ما تحتاج إلى معرفته قبل استئجار سيارة في دبي | العماد لتأجير السيارات\nالمنزل مدونتنا خمس نصائح لمساعدتك في استئجار سيارة في دبي\nخمس نصائح لمساعدتك في استئجار سيارة في دبي\nتعد فكرة استئجار سيارة أثناء عطلتك أو رحلة عملك اختيارًا ممتازًا، حيث إنها تمنحك الحرية والمرونة في السفر إلى أي وجهة من اختيارك. بالنظر إلى أسعار وسائل النقل العام الباهظة في دبي، فهي واحدة من أكثر الطرق الممكنة للتجول في المدينة. في حين أن استئجار سيارة هو شعور رائع، إلا أن هناك عقبات قليلة ستواجهها عند العثور على أفضل صفقة. وتشمل هذه بعض الأمور مثل رسوم التأمين، والمبالغ الزائدة، أو غيرها من التحديات التي قد يواجهها المرء عند التعاقد مع شركة ممتازة لتأجير السيارات. لتوجيه مسارك، لقد تعبنا في تجميع هذه المدونة لنقدم لك النصائح والحيل قبل أن تستأجر سيارة في دبي.\nنميل في أغلب الأحيان إلى نسيان أهمية اختيار مركبة تلبي احتياجاتنا. تحتاج إلى التفكير بعناية في نوع السيارة التي قد تحتاجها. إذا كنت تسافر بمفردك، يمكنك اختيار سيارة مدمجة اقتصادية. ولكن، إذا كنت تتحرك في مجموعة، فقد تحتاج إلى سيارة دفع رباعي أو مركبة كبيرة. وبالمثل، إذا كنت في رحلة عمل، فإن الخيار المثالي هو اللجوء لاستئجار سيارة أكثر فخامة.\nتفهَّم شركة تأجير السيارات\nإذا كنت تخطط لاستئجار سيارة عبر الإنترنت، فمن المستحسن قراءة الشروط والأحكام بدقة قبل إبرام صفقة. وهي متاحة على كل موقع لتأجير السيارات، لكي يفهم العميل العملية ومسؤوليات كل من نفسه وشركة تأجير السيارات. وبهذه الطريقة، أنت تعرف أيضًا ما الذي توقع عليه، ولا ينتهي بك الأمر إلى مفاجآت غير سارة.\nقبل أن تستأجر سيارة في دبي، تأكد من سؤالهم عن رسوم وسياسة التأمين الخاصة بهم لأنها تختلف في كل شركة. استفسر أيضًا عن الأسعار الإضافية والحد الأدنى للسن والتغطية التأمينية والمتطلبات الأخرى ذات الصلة مسبقًا. يؤدي القيام بذلك إلى استعدادك لجميع التكاليف مقدمًا، ولا يتعين عليك مواجهة أي رسوم خفية أو نفقات غير مرغوب فيها.\nتحقق من تفاصيل تسجيل السيارة\nنحن نتفهم أنك ربما في عجلة من أمرك للوصول إلى وجهتك بعد رحلة طويلة ومرهقة. ولكن من الضروري التحقق مما إذا كانت سيارتك تحتوي على مستند تسجيل صالح. قبل استئجار السيارة، اطلب من وكالة تأجير السيارات رؤية جميع الأوراق الأصلية وتأكد من أنها لنفس السيارة. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك أيضًا التحقق من صلاحية وتاريخ انتهاء صلاحية بطاقة التسجيل. لا تستأجر سيارة ببطاقة تسجيل منتهية الصلاحية.\nاعرف فترة الإيجار\nنوصي بمعرفة فترة تأجير السيارة قبل استئجارها، حيث تختلف الأسعار وفقًا لفترة الاستئجار. على سبيل المثال، يوفر التأجير الأسبوعي أو الشهري مدخرات أفضل من التأجير اليومي للسيارات في دبي. تعتمد هذه الأسعار على الموسم وتدفق السياح في المدينة.\nتأكد من الاطلاع على هذه النصائح وتطبيقها قبل استئجار سيارة. إذا واجهت أي صعوبة، يمكنك دائمًا استشارة وكالة تأجير سيارات موثوق بها في دبي.


إعلامي > مصر > حمدى قنديل\nالنشأة وحياته الخاصة\nولد حمدي قنديل في منزل أسرة من الطبقة المتوسطة، وفي كنف أبٍ مثقف يعمل ناظر مدرسة وأم متعلّمة. بقرية كفر عليم - مدينة بركة السبع محافظة المنوفية - وما زال مركز ثقل عائلته هناك. ترعرع مراهقاً، كان يقوم برحلة صيفيّة سنويّة على مركب «ديك»، حيث كان والده يدسّ في جيبه 50 جنيهاً استرلينياً ويصطحبه إلى اليخت الصغير، قائلاً له: «لا تعد قبل شهر يا بني». على المركب، تنقل الشاب بين أجمل عواصم أوروبا. لم يُحرم من ممارسة أيّ هواية، وحين كان يسمع عن مساوئ الشيوعيّة، كان والده يحرّضه قائلاً إنّ الشيوعيّة هي العدالة الاجتماعية. في الكشّافة، كان المشرف يعلمّه عن الأديان المختلفة، ويصطحبه في جولات طويلة إلى الصحراء. بعد ثلاثة أعوام من دراسة الطبّ، قرّر أن يعمل في الصحافة. هكذا، انضمّ إلى مجلة آخر ساعة بناءً على طلب الصحافي الكبير مصطفى أمين، وبدأ صحافياً ينشر رسائل القراء بـ 15 جنيهاً في الشهر (1951).\nأثناء الانتفاضة الفلسطينية الثانية عام 2003، وبعد هجومه الشديد على صمت وضعف الحكومات العربية، تم إيقاف برنامجه "رئيس التحرير" - برغم شعبيته الطاغية - مما اضطره إلى الهجرة إلى الإمارات العربية المتحدة لتقديم برنامج جديد بعنوان "قلم رصاص" إلا أنه وبعد فترة تم إيقاف برنامجه أيضاً، ويعتقد معظم الجمهور والعاملين في المجال الإعلامي بأن الإيقاف في الحالتين كان لأسباب سياسية، وبأمر مباشر من الحكومة المصرية في المرة الأولى والإماراتية في المرة الثانية. مارس النقد بشتى أنواعه علق كثير من الإعلاميين في الوطن العربي على ذلك - بما فيهم عمرو أديب، منى الشاذلي، رولا خرسا، وائل الإبراشي واخرون - بأنه يعد مثالاً صارخاً على عدم احترام الحكومات العربية عموماً والمصرية خصوصاً لمبادئ حرية الرأي والتعبير.\nالاسم حمدي قنديل


مانشستر يونايتد يقيل سولشاير بعد خسارة ساحقة أمام واتفورد | أخبار كرة القدم 📰 - NetieNews.com\nأقال سولشاير تدريبه بعد هزائم ثقيلة ، حيث تولى اللاعب السابق مايكل كاريك المسؤولية بشكل مؤقت حتى يتم العثور على بديل.\nأقال مانشستر يونايتد أولي جونار سولشاير بعد ثلاث سنوات من العمل كمدرب بعد الخسارة الخامسة في سبع مباريات بالدوري الإنجليزي الممتاز.\nوقال يونايتد يوم الأحد ، بعد يوم من الخسارة 4-1 أمام واتفورد: “أولي سيكون دائمًا أسطورة في مانشستر يونايتد ، ومن المؤسف أننا توصلنا إلى هذا القرار الصعب”.\nوسيتولى لاعب الوسط السابق مايكل كاريك ، الذي كان ضمن الجهاز الفني لسولسكاير ، المسؤولية مؤقتًا ، بدءًا برحلة إلى إسبانيا لحضور مباراة في دوري أبطال أوروبا على ملعب فياريال في دور المجموعات يوم الثلاثاء.\nوقال يونايتد إنه سيتطلع بعد ذلك إلى تعيين مدرب حتى نهاية الموسم فقط.\nكان مستقبل سولشاير معلقًا في الميزان من قبل ، لكنه فقد وظيفته أخيرًا في النادي حيث كان محبوبًا كلاعب ، لا سيما لتسجيله الفائز المتأخر في نهائي دوري أبطال أوروبا 1999. لم يستطع تكرار هذا النجاح كمدير ، وفشل في الفوز بكأس واحد.\nقال يونايتد: “بينما كانت الأسابيع القليلة الماضية مخيبة للآمال ، يجب ألا تحجب كل العمل الذي قام به خلال السنوات الثلاث الماضية لإعادة بناء أسس النجاح على المدى الطويل”. “أولي مع خالص شكرنا لجهوده الدؤوبة كمدير وأطيب تمنياتنا للمستقبل.\n“مكانه في تاريخ النادي سيكون دائمًا آمنًا ، ليس فقط لقصته كلاعب ، ولكن كرجل عظيم ومدير قدم لنا العديد من اللحظات الرائعة. سيتم الترحيب به إلى الأبد في أولد ترافورد كجزء من عائلة مانشستر يونايتد. “\nقال سولشاير ، بعد أن خسر أمام غريمه الشرسان ليفربول (5-0) ومانشستر سيتي (2-0) الشهر الماضي ، إنه “محرج” بعد أداء يونايتد الباهت في واتفورد ، لكنه أصر بعد المباراة على أنه لا يزال بإمكانه تغيير الأمور. حول في النادي.\nالنتائج الأخيرة تشير إلى خلاف ذلك. ويحتل الفريق المركز السابع في الدوري الإنجليزي بفارق 12 نقطة عن تشيلسي المتصدر بعد 12 مباراة.\nوهذا بعيد كل البعد عن كونه جيداً بما يكفي لفريق احتل المركز الثاني في الموسم الماضي وكان من المفترض أن ينافس على اللقب بعد إضافة النجم كريستيانو رونالدو في فترة ما قبل الموسم إلى جانب توقيع 100 مليون دولار مع الدولي الإنجليزي جادون سانشو.\nتم تعيين سولشاير ، الذي لعب مع يونايتد من 1996 إلى 2007 تحت قيادة أليكس فيرجسون ، كمدير مؤقت ليحل محل جوزيه مورينيو في ديسمبر 2018 وتم تسليمه بشكل دائم بعد بداية واعدة في أولد ترافورد ، بعد أن أعاد اكتشاف بعض الحيوية الهجومية للفريق وجلبه. الهدوء بعد نهاية سامة لفترة مورينيو.\nاحتل يونايتد المركزين الثالث والثاني في الموسمين الأخيرين في الدوري الإنجليزي الممتاز ، مما يشير إلى أن الفريق كان يسير في الاتجاه الصحيح تحت قيادة سولشاير. ومع ذلك ، كان التراجع صارخًا هذا الموسم ويقول النقاد إنه غادر بسبب خطأ في تعيين الحنين إلى الماضي ، وقيوده التكتيكية واضحة بشكل واضح وأداء الفريق غير المتسق الذي أدى إلى شكوك دائمة بين بعض المعجبين والنقاد حول نسبه كمدير.\nزادت هذه الشكوك بصوت عالٍ في الأسابيع الأخيرة – خاصة بعد الانهيار في واتفورد.\nكان النرويجي قادرًا على تجاوز فترات سابقة من الأداء الضعيف ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى شعبيته بين الجماهير كمهاجم سابق اكتسب مكانة أسطورية بسبب قدرته على الخروج من مقاعد البدلاء لتسجيل فائزين حاسمين.\nلكن حتى مشجعي يونايتد المتنقلين بدا أنهم انقلبوا عليه يوم السبت عندما جاء ليصفق لهم بعد مباراة واتفورد.\nأقال سولشاير تدريبه بعد هزائم ثقيلة ، حيث تولى اللاعب السابق مايكل كاريك المسؤولية بشكل مؤقت حتى يتم العثور على بديل. أقال مانشستر يونايتد أولي جونار سولشاير بعد ثلاث سنوات من العمل كمدرب بعد الخسارة الخامسة في سبع مباريات بالدوري الإنجليزي الممتاز. وقال يونايتد يوم الأحد ، بعد يوم من الخسارة 4-1 أمام واتفورد: “أولي…\nكيف كان رد فعل اللاعبين السابقين وأعضاء الفريق على إقالة سولشاير مان يونايتد | أخبار كرة القدم 📰


ترددت عدة أنباء مؤخرا حول منع الفنانة المغربية دنيا بطمة من دخول بلدها المغرب.\nالفنانة المغربية خرجت عن صمتها لتنفي صحة هذه الأنباء تماما، وقالت: “نشفق على بعض المواقع التي تنشر هذه الأكاذيب رغم أنها لم تكن موجودة معي”.\nدنيا أكدت أن الجميع يرى أنها تسافر وتعود إلى المغرب، وأن كا ما تردد مجرد شائعات لا أساس لها من الصحة، وأضافت: “ما ينشره هؤلاء من أكاذيب يضيع مصداقيتهم عند القراء، لذلك ابحثوا عن موضوع آخر غير دنيا بطمة “.\nوكانت الفنانة المغربية دنيا بطمة قد خضعت مؤخرا لجلسة تصوير احتفالا بوصول عدد متابعي صفحتها على موقع “انستجرام” إلى 5 مليون متابع.\nالفنانة المغربية ظهرت في الجلسة بفستان أحمر بسيط، وأمسكت ببالونات حملت رقم 5m” “، بالإضافة لباقة من الورود الحمراء علق عليها مجسم لرقم “5”.\nدنيا شاركت جمهورها بمجموعة صور من جلسة التصوير، على حسابها على “انستجرام”، ووجهت الشكر لهم، بقولها: ” شكرا على الخمسة مليون متابع حقيقي عالانستغرام احبكم شكرا لكم على الاهتمام وأنتم إضافة جميلة لحياتي”.\nالخبر | اخبار الفن والفنانين دنيا بطمة تعلّق على أنباء منعها دخول المغرب - يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي وهو : جولولي - العرب ويخلي موقع الوحدة عن مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.


رجيم اتكنز ومراحله بالتفصيل والأغذية المسموح بها والأعراض الجانبية لهذا الديت\nكتابة: محمد السيد - آخر تحديث: 11 مايو 2021\nما هي حمية اتكنز\nمراحل رجيم اتكنز بالتفصيل\nالمرحلة الثانية: فقدان الوزن المستمر\nالمرحلة الثالثة: ما قبل التثبيت\nالأعراض الجانبية والاعتراضات على رجيم اتكنز\nرجيم اتكنز هو نظام رجيم غذائي ابتكره روبرت اتكنز عام 1972 وهي تعتمد عل جعل الدهون هي مصدر الطاقة الرئيس للجسم بدلا من الكربوهيدرات، مما يجعل الجسم في حالة مستمرة من حرق الدهون.\nويتم تناول السعرات الاساسية اللازمة للجسم يوميا عن طريق البروتين و الدهون بصورة أساسية. وسوف نتعرف في المقال على رجيم اتكنز بالتفصيل من خلال مراحله والأغذية المسموح بتناولها والاعراض الجانبية لحمية اتكنز، بالإضافة إلى أشهر من قام بتطبيق حمية اتكنز.\nمن المعروف ان المغذيات الكبيرة للجسم هي البروتين والكربوهيدرات والدهون ويعتمد الجسم على الكربوهيدرات كمصدر للطاقة. ويتم تحويل الفائض عن حاجة الجسم إلى دهون ليستخدمها عند الحاجة، ولكن في حمية اتكنز يتم تقليل الكربوهيدرات وخاصة في المراحل الأولى من رجيم اتكنز لاأقل درجة، مما يؤدي الى تقليل مستوي السكر في الدم وبالتإلى تقل مستويات الانسولين، مما يضطر الجسم الى الاعتماد على الدهون كمصدر طاقة و من ضمنها الدهون المخزنة في الجسم في عملية تسمي ketosis.\nوتتأثر حمية اتكنز بالكربوهيدرات التي تؤثر على نسبة سكر الدم، أي إنه يتم طرح الألياف الغذائية من قيمة الكربوهيدرات. فعل سبيل المثال في حالة تناول قطعة من الخبز تحتوي على 15 جم كربوهيدرات منها 5 جرامات ألياف غذائية، فإنه يتم حسابها في حمية اتكنز 10 جرامات من الكربوهيدرات فقط، حيث ان الألياف الغذائية صعبة الهضم ولا تؤثر على مستوى سكر الدم، بل ينصح بها لانها تسهل عملية الهضم.\nتتكون حمية اتكنز من 4 مراحل يتم التنقل بينها بصورة مختلفة من شخص لآخر حيث تعتمد على اهداف كل شخص ووزنه الحإلى ومدى رضائه عن المرحلة و استعداده للدخول في المرحلة التي تليها. وتتميز كل مرحلة باحتوائها على اختيارات و تسهيلات اكثر من سابقتها.\nوللوصول إلى تحويل الجسم إلى الدهون كمصدر للطاقة، يتم تناول 20 جم من الكربوهيدرات كحد اقصى يوميا في هذه المرحلة من رجيم اتكنز، ويتم الحصول علىها بصورة اساسية من الخضروات الغير نشوية و ذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بصورة اكبر عند اتباع حمية غذائية. ويتم البقاء في هذه المرحلة لمدة اسبوعين على الاقل و يمكن زيادتها حسب الاحتياجات المختلفة للاشخاص\nالاغذية المسموح بتناولها في هذه المرحلة\nإقرأ أيضا مشروبات للتخسيس قبل النوم\nالخضروات الغير نشوية المختلفة تتميز بقلة محتوى الكربوهيدرات بها بالاضافة إلى احتوائها على الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن مثل:\nالماء يجب تناول على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا\nالشاي و القهوة بكافيين او بدون يسمح كوب او اثنين يوميا حسب الرغبة\nفي هذه المرحلة يجب تناول 3 وجبات كبيرة او 4-5 وجبات اصغر على الا تتجاوز الفترة بين الوجبات عن 6 ساعات في حالة اليقظة.\nتحتوي كل وجبة على بروتين و دهون ولا تتجاوز 20 جرام من الكربوهيدرات يوميا، على ان تكون اساسيا من الخضروات.\nشرب 8 اكواب من الماء على الاقل يوميا (الكوب 240 مل)\nينصح بتناول مكملات غذائية للفيتامنيات بمعدل قرص يوميا.\nاذا كنت على بعد 6.5-7 كجم من وزنك المنشود، يمكنك الانتقال إلى المرحلة التالية والتمتع بخيارات اكثر مع الاستمرار في فقد الوزن. أما في حالة انك مازلت على بعد 12-15 كجم من الوزن المنشود، ينصح بالبقاء فترة اطول في هذه المرحلة.\nيتم في هذه المرحلة من رجيم اتكنز زيادة نسبة الكربوهيدرات اليومية كل اسبوع بمعدل 5 جرامات. و نبدأ بـ 25 جرام يوميا، على ان يكون 12-15 جم منها من الخضروات. ويتم اختبار مدى تحمل الجسم لزيادة الكربوهيدرات؛ أي في حالة توقف فقد الوزن، فإنه يتم التوقف عن زيادة الكربوهيدرات أو تقليلها مرة اخرى.\nوالفهم الجيد لهذه المرحلة يساعد في الانتقال إلى المراحل التالية وتحويل هذا النظام من مجرد حمية غذائية، إلى اسلوب غذاء مستمر.\nمتى يمكن الانتقال إلى المرحلة التالية\nاذا كنت على بعد 4.5-5 كجم من الوزن المنشود، يمكن الانتقال إلى المرحلة الثالثة من رجيم اتكنز.\nيتم في هذه المرحلة من رجيم اتكنز زيادة نسبة الكربوهيدرات اليومية بمعدل 10 جرام كل اسبوع. ونبدأ بزيادة 10 جرام عن اخر معدل تم الوصول له في المرحلة الثانية. فعلى سبيل المثال، لو انهيت المرحلة الثانية وانت تتناول 45 جرام من الكربوهيدرات يوميا، تبدأ هذه المرحلة بتناول 55 جرام من الكربوهيدرات يوميا . وتتم زيادة هذه النسبة 10 جرامات كل اسبوع. ومثل المرحلة الثانية، يجب مراقبة تحمل الجسم للكربوهيدرات والتوقف عن زيادتها أو تقليلها في حالة توقف فقدان الوزن.\nإقرأ أيضا فوائد مدهشة تجعلك ترغب في إضافة الحمص إلى وجباتك اليومية\nتناول بعض الفواكه السكرية مثل:\nوفي هذه المرحلة، يتم التعرف على كمية الكربوهيدرات المناسبة لك. ويستلزم الأمر بعد التجريب؛ وخصوصا مع وجود اطعمة جديدة في القائمة المسموح بها ، فتستطيع ان تعرف ايها ملائم لك و ايها لا يناسبك.\nمتى يمكن الانتقال إلى المرحلة التالية؟\nاذا وصلت إلى الوزن المنشود وظللت ثابتا عليه لمدة شهر تقريبا، تصبح الآن جاهزا للمرحلة الرابعة والأخيرة.\nفي هذه المرحلة يتحول نظام اتكنز من حمية غذائية إلى أسلوب حياة. والسر في ذلك، هو كمية الكربوهيدرات المناسبة لك والتي تم التعرف عليها في المرحلة السابقة. وطالما ظللت على الوزن المنشود او في حدود 2-2.5 كيلو جرام منه، فالنظام يعمل جيدا. أما في حالة زيادة الوزن أكثر من ذلك، يجب تعديل كمية الكربوهيدرات مرة اخرى للوصل إلى الوزن المنشود.\nكيفية تشغيل الوضع المظلم (Gmail (dark mode على هواتف iPhone و Android\nما هي أساسيات الإسعافات الأولية التي يجب عليك معرفتها؟\nلماذا يشعر البعض بالاكتئاب صباحًا Morning Depression؟ وطرق التخلص منه\nوصفتين لتحضير الفشار بالكراميل\nطريقة تحضير الباذنجان المحشي بكل من الأرز والبرغل\nإن كنت تتساءل عن معنى جودة منتج ما؟ إليك الجواب


شراء سيارة البولندية رذاذ عبر الإنترنت - شراء سيارة البولندية رذاذ بخصم على AliExpress\nعروض ترويجية ساخنة في سيارة البولندية رذاذ\nأخبار رائعة! أنت في المكان الصحيح لأجل سيارة البولندية رذاذ. الآن تعلم بالفعل بأنك، مهما كان ما تبحث عنه، ستجده بالتأكيد على AliExpress. لدينا حرفيًا آلاف المنتجات الرائعة في جميع الفئات. سواء كنت تبحث عن الملصقات الفاخرة أو المشتريات بأسعار مميزة أو بأسعار الجملة الاقتصادية، فإن AliExpress لديه كل هذا.\nAliExpress يسعى دائمًا لتوفير الأفضل من حيث الاختيار والجودة والسعر. كل يوم ستجد العروض الجديدة عبر الإنترنت فقط وخصومات المتاجر والفرص لتوفير المزيد من خلال جمع القسائم. ولكن ربما عليك التصرف بسرعة لأن المنتجات مثل هذا سيارة البولندية رذاذ الأفضل أحيانًا تنفد بسرعة كبيرة. فكر كيف سيغار أصدقاؤك عندما تخبرهم بأنك حصلت على سيارة البولندية رذاذ على AliExpress. من خلال الأسعار المخفضة وأسعار الشحن المنخفضة وخيارات المجموعات المحلية، يمكنك توفير المزيد والمزيد.\nإذا كنت لا تزال مترددًا بشأن سيارة البولندية رذاذ وتفكر في اختيار منتج مشابه، فإن AliExpress مكان رائع لمقارنة الأسعار والبائعين. سوف نساعدك لاتخاذ قرار بشأن جدارة الإصدار الفاخر بدفع المزيد أو عما إذا كنت ستحصل على صفقة مساوية من خلال شراء المنتج الرخيص. وإذا كنت تريد فقط تدليل نفسك والصرف ببذخ على الإصدار الأغلى، فإن AliExpress ستحرص دائمًا على حصولك على أفضل سعر مقابل أموالك، وحتى إخبارك بالموعد الذي يستحسن فيه أن تنتظر بدء العرض الترويجي، والتوفيرات التي يمكنك توقعها.\nوإذا كنت جديدًا على AliExpress، فسوف نطلعك على سر. قبل أن تنقر فوق "شراء الآن" مباشرة في المعاملة، انتظر لحظة للتحقق من وجود قسائم - وسوف توفر المزيد والمزيد. اكتشف قسائم المتاجر أو قسائم AliExpress، أو اجمع القسائم كل يوم من خلال لعب الألعاب على تطبيق AliExpress. ولأن معظم البائعين لدينا يوفرون الشحن المجاني - نعتقد بأنك ستتفق معنا بأنك تحصل على سيارة البولندية رذاذ بأحد أفضل الأسعار عبر الإنترنت.\nسيارة معطف رذاذ\nسيارة الطلاء رذاذ\nسيارة رذاذ الشمع\nسيارة نانو رذاذ\nالسيارات الرعاية السيراميك\nنانو السيراميك سوناكس\nالسيارات رذاذ الشمع\nسيارة تألق رذاذ\nanti scratch car spray\nسيارة سوبر لمعان\nقمرة القيادة رذاذ\nسيارة 9h الزجاج معطف\nنانو الشمع ل سيارة\nكرنوبا الشمع للسيارات\nسيارة الزجاج رذاذ\nنانو الصفر رذاذ\nمكافحة الصدأ ل سيارة\nالسيراميك معطف h9\nسيارة السائل رذاذ\nسيارة الشامبو مع الشمع\nالقماش ماجيك نانو


الكشف رسمياً عن Huawei Mate 30 Pro - المواصفات الكاملة والتفاصيل! - اخبار التطبيقات والتقنية\nالرئيسية/اخبار الأندرويد/الكشف رسمياً عن Huawei Mate 30 Pro – المواصفات الكاملة والتفاصيل!\nوردة عبد الحكيم19 سبتمبر, 2019\nأخيراً وبعد مجموعة كبيرة من التسريبات والتخمينات كشفت هواوي الآن رسمياً عن الرائد المميز Huawei Mate 30 Pro مع مجموعة من المميزات التي تؤهله مباشرة لمنافسة iPhone 11 Pro و Galaxy Note 10.\nالكشف رسمياً عن Huawei Mate 30 Pro – المواصفات الكاملة والتفاصيل\nيقدم Huawei Mate 30 Pro واحدة من أكثر كاميرات 2019 إثارة للإعجاب، حيث يقدم الهاتف إلى جانب كاميرا Super Sensing بدقة 40 ميجابيكسل الموجودة على P30 Pro ، كاميرا واسعة الزاوية بدقة 40 ميجابيكسل هي الأخرى وتطلق عليها الشركة اسم Cine ، ويمكن لكلا الكاميرتين باستخدام مستشعر 3D ToF تسجيل مقاطع فيديو مع عزل تام للخلفية.\nويأتي كلا الكاميرتين بحجم كبير نسبياً، حيث تحتوي الكاميرا الرئيسية على مستشعر 1/1.7 وفتحة f/1.6، في حين تحتوي كاميرا Cine على مستشعر 1/1.54 بوصة وعدسة واسعة للغاية مع فتحة f/1.8.\nأما الكاميرا الثالثة على ظهر الهاتف المميز فهي كاميرا 8 ميجابكسل مع تكبير بصري 3x (طول بؤري 80 مم) وزوم هجين بصري 5x، مع ميزة التثبيت البصري OIS.\nتقنية تسجيل الفيديو على ميت 30 برو هي الأكثر تميزاً على هواتف هواوي، حيث يدعم الجهاز تصوير فيديو 4K 60fps ودعم تصوير بطيء بمعدل 7680 فريم بالثانية الواحدة، والأمر الأكثر تميزاً هو إمكانية تصوير 4K بدقة HDR+.\nميزة التعرف على الوجه 3D والتحكم في الهاتف عن بعد\nبالحديث عن وحدة الكاميرا الأمامية لجهاز Huawei Mate 30 Pro فنحن أمام وحدة عالية الدقة مع مجموعة من المميزات التي تجمع أبرز ميزات كاميرا الهواتف الرائدة في جهاز واحد.\nالكاميرا الأمامية تأتي بدقة 32 ميجابيكسل، تدعم تسجيل الفيديو FHD+ (2288 × 1080 بكسل) مع دعم لمجموعة من أوضاع التصوير المميزة.\nوهناك جهاز المسح الضوئي ثلاثي الأبعاد الجديد من هواوي والذي يقدم تقنية فتح القفل عن طريق الوجه، والتي تم تحسينها أكثر من عن العام الماضي لتنافس بقوة تقنية Face ID من آبل.\nأيضاً، لم تتخل هواوي عن مستشعر البصمات المدمج أسفل الشاشة، بل قامت بتطويره وتحسينه ليصبح أسرع من أي هاتف آخر.\nوكانت المفاجأة وجود جهاز استشعار Gesture مخصص للتعرف على الإيماءات عن بعد، في ضربة موجعة لميزة Motion Sense التي تستعد جوجل لإطلاقها في بيكسل 4 الشهر القادم.\nوشمل العرض التقديمي لجهاز ميت 30 برو استعراض لهذه الميزة، فبحركة يد يمكنك تغيير الموسيقى أو تبديل الصور، كذلك عند النظر للهاتف سوف تضئ الشاشة تلقائياً وعندما تدير وجهك أو تغلق عينك سوف تنطفئ!\nشاشة Horizon Display\nيتميز ميت 30 برو بمفهوم شاشة جديد من هواوي تحمل اسم Horizon Display بحجم 6.5 بوصة، مع حواف شديدة الانحناء عند الجانبين بزاوية 88 درجة، دون أن تترك الشركة الصينية الرائدة مكاناً لأزرار التحكم في الصوت التقليدية، وبدلاً من ذلك اعتمدت تقنية رقمية للتحكم في الصوت يمكن تنشيطها من خلال النقر المزدوج على جانبي الشاشة.\nكذلك تدعم لوحة OLED الجديدة معدل تحديث قياسي يبلغ 60 هرتز وتقنية الصوت عبر الشاشة التي تزيل بشكل أساسي الحاجة إلى سماعة المكالمات التقليدية، لكن الجانب السلبي لهذه الميزة هو عدم وجود مكبر صوت ستيريو.\nكذلك انخفضت دقة الشاشة من 3120 × 1440 بكسل إلى 2400 × 1176 بكسل ، لكن هذا التغيير قد يؤدي إلى تحسين عمر البطارية.\nيتمتع Mate 30 Pro ببطارية كبيرة سعة 4500 ملي أمبير، تدعم الشحن فائق السرعة بقوة 40 واط، إلى جانب الشحن اللاسلكي السريع ايضاً بقوة 27 واط. مثل Mate 20 Pro و P30 Pro ، يدعم Mate 30 Pro أيضًا الشحن اللاسلكي العكسي المحسّن الذي يكون أسرع بثلاثة أضعاف من ذي قبل.\nمعالج Kirin 990 5G بدون خدمات جوجل\nيعمل ميت 30 برو بواسطة شرائح Kirin 990 5G التي تم الإعلان عنها مؤخراً، وتدعم ثمانية نطاقات مختلفة من اتصال 5G ، في حين أن جالكسي نوت 10 بلس مثلا يدعم ثلاثة نطاقات فقط.\nتقترن هذه الشرائح بذاكرة وصول عشوائي 8 جيجابايت رام، وسعة تخزين داخلية 256 جيجابايت قابلة للزيادة عبر بطاقة nano-SD .\nكذلك ستوفر هواوي إصدار 4G LTE لهؤلاء الذين لايمكنهم الإستفادة من خدمات شبكات الجيل الخامس بعد.\nيأتي Huawei Mate 30 Pro مزودًا بنظام Android 10 المثبت مسبقًا على جانب واجهة EMUI 10 الجديدة، لكن الهاتف لا يتمتع بالوصول إلى خدمات Google Play أو أي من تطبيقات جوجل وفقاً للأخبار السابقة، وهو الأمر الذي لم تتحدث عنه هواوي ولم تعرض حلول له بعد.\nسعر وتوافر هواوي ميت 30 برو\nأخيراً، فسوف يتوفر رائد هواوي الجديد للشراء بألوان متعددة تشمل الأخضر والفضي والأرجواني والأسود، وهناك إصدارين مختلفين من الجلد النباتي على الظهر بدلاً من الزجاج في اللونين الأخضر والبرتقالي.\nلم تحدد الشركة تاريخ إصدار وتوافر ميت 30 برو بعد، إلا أن إصدار 4G تم الإعلان عنه بسعر 1099 يورو “1200 دولار تقريباً”، في حين أن الإصدار 5G تم الإعلان عنه بسعر 1199 يورو “1326 دولار تقريباً”.\nHuawei Mate 30 Pro كاميرا Huawei Mate 30 Pro ميت 30 برو هواوي هواوي ميت 30 برو\n20 سبتمبر, 2019 الساعة 04:34\nالهاتف أقل ما يمكن أن يقال عنه بأنه هاتفٌ جبار لكن السعر مرتفع للغاية للأسف\n19 سبتمبر, 2019 الساعة 22:52\nكنت ناوي اشتريه بس مع السعر غالي واتغيرت دقة الشاشه وصوت غير استريو لايحمس للشراء\n19 سبتمبر, 2019 الساعة 21:25\nانا احب هواوي لانها تعطي الكثير وبسعر مناسب ولكن الان اصبحت هواوي جشعه مثل الاخرين ولم تحافظ على ما حصلت عليه من اعجاب الناس\n19 سبتمبر, 2019 الساعة 20:47\nمواصفات قوية جدا وتصميم انيق وكاميرات قوية ولكن سعر مرتفع ونريد ان نعرف حل هواوي لخدمات جوجل وشكرا لكم على الجهد المتميز\n19 سبتمبر, 2019 الساعة 18:41\nانا من عشاق هواوي وشاومي ولكن هواوي دائما الافضل واكثر تطورا من كل الشركات الجهاز جبار ولكن هناك اولا انحناءات الشاشه لا فائدة منها سوى عرضه للكسر والصوت ليس استريو والسعر مرتفع


مراجعة نظام التغذية - المراجعات\nمراجعة نظام التغذية\nمراجعة نظام Nutrisystem: الجيد والسيئ والجانق\nإذا كنت تشعر وكأنك تشاهد إعلانات Nutrisystem التجارية منذ فترة طويلة وأنت تسير على هذه الأرض ، فربما تكون على حق. كانت الشركة على قيد الحياة وتبتعد عن الجنيهات منذ عام 1972.\nالمبدأ الأساسي في نواة النجاح الدائم لـ Nutrisystem بسيط بشكل مدهش: إذا كنت تستهلك سعرات حرارية أكثر مما تستهلكه كل يوم ، فسوف فقدان الوزن . فترة.\nتقدم الخدمة خطتين مختلفتين - Basic و Core و Uniquely Yours و Uniquely Yours Plus - لكن المفهوم المذكور أعلاه يظل ثابتًا في جميع أنحاء الكتالوج مع عامل التمايز الرئيسي وهو تنوع الوجبات. على محمل الجد - هذا كل شيء.\nإذن ، لماذا تحظى Nutrisystem بشعبية كبيرة؟\nالجواب البسيط: إنه يعمل. الحقيقة هي أن فقدان الوزن يتطلب مجهودًا ، والقدر الجيد من هذا الجهد ينطوي على توخي الحذر بشأن التحكم في الأجزاء وتكوين الوجبة. يأخذ نظام Nutrisystem كلا العاملين خارج المعادلة ، حيث يزود العملاء بتوصيلات وجبات جاهزة ومقسمة مسبقًا ، مما يترك لهم ما يفعلونه أكثر من إدخال معلومات بطاقة الائتمان الخاصة بهم وتشغيل الميكروويف.\nنظرًا لأن كل شيء مخطط مسبقًا ، طالما أنك تتبع البرنامج ، فمن المرجح أن تفقد الوزن - وكمية جيدة منه.\nومع ذلك ، من المهم التمييز بين فقدان الوزن والصحة. فقط لأن تناول الطعام بطريقة معينة يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن ، فهذا لا يعني بالضرورة أن جميع الأطعمة التي تتناولها مفيدة لك. مرة أخرى ، يدور البرنامج حول السعرات الحرارية ، لذلك قد تفاجأ برؤية عناصر مثل كعك القرفة وشطائر الآيس كريم في كتالوج وجبات Nutrisystem. في حين أن هذه الأطعمة قد تتناسب مع إجمالي حصة السعرات الحرارية في يوم معين ، فلا تتوقع منهم أن يقدموا أي خدمة لبشرتك ، ومستويات الطاقة ، وما إلى ذلك.\nلحسن الحظ ، كما هو مذكور أعلاه ، هناك عنصر اختيار داخل البرنامج ، اعتمادًا على الخطة التي تختارها. لذا ، بينما نعم ، يمكنك إنقاص الوزن بطريقة مباشرة للغاية وبلا عقل عن طريق الالتزام ببساطة ببرنامج Nutrisystem في حالته الافتراضية ، فإن الفهم الأساسي للتغذية سيقطع شوطًا طويلاً من حيث ضمان أنك لا تفقد الوزن فحسب ، بل أيضًا تزويد جسمك بالوقود والموارد التي يحتاجها لأداء ومظهر أفضل.\nإذن ، لقد تطرقنا إلى المظهر والأداء ، ولكن كيف ستشعر؟ باختصار: جائع. (وربما تشعر بالجوع أيضًا.) بمجرد إكمال الأسبوع الأول من البرنامج ، ستستقر على روتين محدد من ست وجبات يوميًا ، والذي يتضمن البارات ، والمخفوقات ، والوجبات الخفيفة. في حين أن هذا قد يبدو وكأنه كمية جيدة من الطعام لإشباعك طوال اليوم ، ضع في اعتبارك أن الأجزاء صغيرة نوعًا ما - من المحتمل أن تكون أصغر بكثير مما اعتدت عليه. هذا برنامج لإنقاص الوزن ، بعد كل شيء.\nلكي نكون منصفين ، فإن الشعور بالجوع أثناء التكيف مع نظام غذائي مقيد بالسعرات الحرارية أمر طبيعي تمامًا ، وهذا لا يعني أن البرنامج لا يعمل. يحتاج جسمك إلى وقت للاستيعاب ، وفي الوقت المناسب ستحصل شهيتك على المذكرة. من المرجح أن يكون التمسك بالبرنامج خلال هذه الفترة الانتقالية غير المريحة هو التحدي الأكبر بالنسبة لك. انتظر هناك وستكون في طريقك إلى نتائج رائعة.\nفائدة أخرى لنهج ست وجبات في اليوم من Nutrisystem هي أنه يساعد في الحفاظ على معدل التمثيل الغذائي الخاص بك على مدار اليوم. بمعنى آخر ، سيساعدك تناول الطعام وفقًا لهذا الجدول في الواقع على حرق المزيد من السعرات الحرارية. كنا نسمي هذا الفوز.\nالآن ، دعنا نعود إلى هذا البيان الذي ذكرناه سابقًا ، حول إشعال الميكروويف. تم تصميم الغالبية العظمى من الأطعمة المعبأة مسبقًا التي ستصل إلى عتبة داركم أثناء وقتك في البرنامج مع وضع الشيف الذي يعمل بلمسة واحدة في الاعتبار. إذا كنت شخصًا مهتمًا بالصحة بشكل خاص - على وجه التحديد ، الشخص الذي يفضل عدم تفجير طعامه بإشعاع كهرومغناطيسي ضار قبل تناوله - فسيؤدي ذلك إلى إلقاء مفتاح ربط في الأعمال. سيتعين عليك معرفة ، على أساس كل حالة على حدة ، ما هي أفضل طريقة لتسخين كل وجبة. البعض ، مثل الحبوب ، لن يحتاج إلى حرارة على الإطلاق ، ولكن بشكل عام ، سيكون عليك أن تكون مبدعًا بعض الشيء مع الفرن والموقد ، وهو بالتأكيد أقل ملاءمة من تفجير علبة بلاستيكية لمدة 30 ثانية.\nوهذا مجرد عامل واحد محتمل للخروج عن مساره. لنفترض أن لديك ميكروويف ولا تشعر بالقلق من استخدامه. ماذا لو لم يكن هناك واحد في مكتبك لمساعدتك في تحضير وجبات الغداء؟ أو ماذا لو كانت وظيفتك تتضمن عشاء مطعم مع العملاء؟ هذه ليست سوى بعض السيناريوهات التي يمكنك توقعها بالفعل ؛ ماذا عن كل الأشياء غير المتوقعة التي لا تستطيع؟ البساطة والتطبيق العملي لا يسيران جنبًا إلى جنب دائمًا.\nإذن ، هل Nutrisystem مناسب لك؟\nإذا كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن وترغب في إظهار بعض الانضباط ، فربما تكون الإجابة نعم ؛ إذا اتبعت الخطة وفقًا لذلك ، فمن الصعب أن تخطئ. لكن عليك أن تتبع ذلك ، حتى لو كان ذلك يعني إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة (وربما حتى التحدث إلى صاحب العمل حول تعديل جدولك الزمني أو مسؤولياتك ، أو كليهما).\nثم هناك تمرين. لا تخطئ ، يمكنك إنقاص الوزن تمامًا بمجرد التأكد من أن السعرات الحرارية الخاصة بك تفوق مدخلاتك. ولكن بدون ممارسة التمارين المنتظمة والكافية - والتي بالكاد تعالجها Nutrisystem ، باستثناء سلسلة أقراص DVD بحركة وظيفية واحدة تم إنشاؤها بواسطة لاعب سابق في اتحاد كرة القدم الأميركي ، والتي بالتأكيد لن تلقى صدى لدى الجميع - لن تأتي نتائجك بالسرعة نفسها أو تبدو جيدة كما هي يستطع.\nثم مرة أخرى ، إذا كان هدفك هو مجرد إنقاص الوزن ، فلا تنظر إلى أبعد من ذلك ؛ لقد وجدت الحل الخاص بك.\n5 منتجات لتعزيز برنامجك\nتسريع فقدان الوزن مع اختيارات المنتجات الخمسة هذه.\nفرن ميكروويف من توشيبا EM925A5A-BS\nقابل شريكك الجديد في الجريمة - جاهز وراغب وقادر على تفجير وجباتك المقسمة مسبقًا إلى الكمال بلمسة زر واحدة. نحن من المعجبين بخيار إيقاف تشغيل الصوت ، ويمثل اللون الأسود المصقول من الفولاذ المقاوم للصدأ تغييرًا أنيقًا في السرعة من الصناديق الفضية أو البلاستيكية النموذجية التي ستجدها في معظم أسطح المطبخ.\nليس هناك حقًا مجال في برنامج Nutrisystem لبقايا الطعام ، لكنك ستجد نفسك بلا شك في مواقف سيتعين عليك فيها الانطلاق. قم بترقية حاويات التخزين البلاستيكية الخاصة بك إلى هذه المجموعة الزجاجية عالية الجودة للحفاظ على نضارة ونكهة طعامك بشكل أفضل دون التعرض لخطر تسرب المواد الكيميائية الضارة.\n30.71 دولارًا في Amazon.com\nمكتب مشاية NordicTrack\nاللياقة هي عنصر حاسم في الحصول على الجسم الذي تريده. ومع ذلك ، بناءً على مقدار الوزن الزائد الذي تحمله حاليًا ، قد تكون خياراتك محدودة. في هذه الحالة ، سيكون من الأفضل لك إدخال التمارين في روتينك بطرق ربما تكون أكثر سلاسة ، مثل المشي ببطء أثناء الرد على رسائل البريد الإلكتروني. يتميز مكتب جهاز المشي هذا بأنه أنيق وقوي ورائع لإشعال السعرات الحرارية في الخلفية.\n999.00 دولارًا في Nordictrack.com\nزجاجة ماء رياضية من Hydro Flask\nنشعر أحيانًا بالجوع بينما في الواقع نشعر بالجفاف. ابق مشبعًا قدر الإمكان من خلال التأكد من أنك تحافظ على رطوبتك. سيحافظ الهيكل المزدوج الجدار المعزول بالفراغ لزجاجة الماء المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ هذه على برودة المشروبات الباردة لساعات (حرفيًا) ، وستتجاهل اللمسة النهائية المقاومة للخدش حتى أصغر القطرات. إنه لأمر رائع في الحفاظ على الشاي أو القهوة ساخنة أيضًا!\nمحسن المياه السائل MiO\nبالإضافة إلى الحفاظ على شعورك بالشبع ، فإن الترطيب أمر بالغ الأهمية لوظيفة الدماغ المناسبة وفقدان الوزن بشكل مثالي. في أخبار أخرى ، يمكن أن يصبح الماء مملًا جدًا من خلال كوبك الثامن. قم بإضفاء الحيوية على الأشياء قليلاً باستخدام محسن النكهة الخالي من السكر وخالي من السعرات الحرارية. إنها محمولة بما يكفي للسفر معك طوال اليوم وستوفر الزجاجة الواحدة 24 حصة سعة ثمانية أونصات.\n2.98 دولار في Amazon.com


ماليزيا: العثور على مخيمات مهجورة لمهاجرين سريين في الأدغال | Euronews\nماليزيا: العثور على مخيمات مهجورة لمهاجرين سريين في الأدغال\nدليل جديد على الواقع المظلم لتهريب البشر في جنوب شرق آسيا. الشرطة الماليزية تؤكد العثور على مائة وتسع وثلاثين مقبرة جماعية وثمانية وعشرين مخيما خاليا يعتقد انها كانت تضم مئات المهاجرين السريين. ويأتي العثور على هذه المقابر في منطقة نائية بشمال البلاد على الحدود مع تايلاند بعد النفي المتكرر للمسؤولين الماليزيين بعدم وجود مقابر جماعية أو مخيمات احتجاز في البلاد.\nتقول منظمات مكافحة تهريب البشر إنّ منطقة وانغ كيليان معروفة بأنها نقطة عبور أساسية للشبكات التي تقوم بتمرير المهاجرين من خلالها من بنغلادش وبورما إلى ماليزيا وغيرها. وماليزيا حيث الغالبية مسلمة بلد يجذب المهاجرين: الرو\nالأمر وعلى ما يبدو يتعلق بعدد كبير من المخيمات والمقابر الجماعية، وهو أكبر بكثير مما عثرت عليه الشرطة التايلاندية في مطلع أيار-مايو وأثار قلقا اقليميا حول تهريب البشر. وكانت تايلاند وبعد العثور على المقابر الجماعية قررت التشدد في مكافحة تهريب البشر مما أدى إلى عرقلة عمال شبكات التهريب هذه. وحتى الآن اعلنت السلطات العثور على خمسة مخيمات سرية بالأدغال بجنوب البلاد وخمس وثلاثين جثة.\nوتقدر الأمم المتحدة بأنّ ألفي شخص لا يزالون عالقين في البحر مع اقتراب موسم الأمطار. كما نجح اكثر من ثلاثة آلاف وخمسمائة شخص على متن قوارب في بلوغ شواطئ أندونيسيا وتايلاند وماليزيا في الأسبوعين الماضيين. والمصير المأساوي لآلاف المهاجرين يشبه مصير المهاجرين الذين يحاولون الوصول إلى دول الاتحاد الأوربي عبر المتوسط.


2020-09-2 محمد مدحت محمد هارون تداول للمبتدئين اترك تعليقا\nفي حساب تداول اكس ام MT4/MT5 الحقيقي / 10 فائزين. الطريقة رقم 8. ألعاب الانسحاب. هو العملة حركة سعر شريط عمل استراتيجية التداول الرسمية في الولايات المتحدة الأمريكية ويقدر بمائة سنت ورمزه USD أو $.\nمؤشرات الفوركس - حركة سعر شريط عمل استراتيجية التداول\nوصرح "نيكوس أنطونيادس"، الرئيس التنفيذي لإيزي ماركتس، قائلاً: "تطرح الأحداث المتقلبة فرص تداول لا تتكرر، وبعض المتداولين ربما يتطلعون إلى الاستفادة منها. ولن نعاقبهم على رغبتهم في المشاركة في الحدث." ويواصل قائلاً: "في الواقع، حركة سعر شريط عمل استراتيجية التداول نحن نقدم أدوات مثل خاصية إلغاء الصفقة التي يمكن أن تساعدهم في تداول هذه الأنواع من الأحداث بالضبط". " قَالَ الْكَرْمَانِيّ : وَمِنْ الْإِيمَان أَيْضًا أَنْ يَبْغَض لِأَخِيهِ مَا يَبْغَض لِنَفْسِهِ مِنْ الشَّرّ " انتهى.\no ما هو حركة سعر شريط عمل استراتيجية التداول الحد الأدنى لادارة حسابي.\nبصرف النظر تماما عن فهم كيفية عمل منصتنا, حركة سعر شريط عمل استراتيجية التداول فإنه من الضروري جدا أن تفهم كيف سوف تعمل انت كمتداول خيارات ثنائية أيضا. المقصود بالسواب او تبيت الصفقات الفارق بين اسعار الفائدة على زوج العملات الاجنيبة التى يتم التداول عليها حينما. من مصلحتك إذا لم تكن تستخدم أمر وقف الخسارة فقد حان الوقت للقيام بضبط إدارتك لمخاطر الفوركس والبدء في حماية نفسك، فإن فتح الصفقات بدون أمر وقف الخسارة من أجل الحماية يعد من أكبر أخطاء التداول التي يرتكبها المبتدئ في سوق الفوركس.


استئناف محاكمة مرشد الإخوان في «أحداث الإسماعيلية» اليوم\nالقاهرة - بوابة الوسط | الإثنين 11 أبريل 2016, 10:33 صباحا\nتستأنف محكمة جنايات الإسماعيلية اليوم الاثنين محاكمة محمد بديع مرشد جماعة الإخوان و104 متهمين آخرين في «أحداث الإسماعيلية»، للاستماع إلى المرافعات.\nوكانت محكمة جنايات الإسماعيلية المنعقدة بأكاديمية الشرطة أجلت أمس الأحد نظر محاكمة مرشد جماعة الإخوان، محمد بديع، وآخرين في «أحداث الإسماعيلية» إلى جلسة اليوم الاثنين لاستكمال سماع مرافعة دفاع المتهمين.\nترجع وقائع القضية إلى يوليو 2013 عندما وقعت اشتباكات بين أنصار الرئيس الأسبق محمد مرسي وأجهزة الأمن أمام مبنى ديوان عام محافظة الإسماعيلية، مما أسفر عن مقتل ثلاثة أشخاص وإصابة آخرين.\nووجهت النيابة للمتهين تهم «تدبير التجمهر أمام ديوان عام محافظة الإسماعيلية، وتعريض السلم العام للخطر، والتجمع بغرض ارتكاب جرائم الاعتداء على الأشخاص والممتلكات العامة والقتل والتأثير على رجال السلطة العامة أثناء أداء أعمالهم بالقوة والعنف».\nويحاكم بديع وقيادات أخرى بجماعة الإخوان في عدة قضايا باتهامات بقتل المتظاهرين والتحريض على العنف وتخريب منشآت عامة وإحراق كنائس.


خلاط كينود متعدد الوظائف - owBL487001 للبيع في السعودية, جدة ...\nكأس عائلي بسعة 2 لتر تصميم سهل الاستخدام والتنظيف سلك قابل للتخزين مطحنة للتوابل والبن طاحونة بشبك لطحن البارمزان والشكولاته. BLENDER: Extra Jar - 600...\nإنها معدلة من طواحين الكرة التقليدية. ... طاحونة الفحم العموديةتم تصميم طاحونة الفحم العمودي لمعالجة المواد في صلابة ... تتميز بنسبه سحق عاليه ,تركيبه بسيطه,اداء معتمد عليه ,صيانه مريحه,تشغيل منخفض التكلفه ومميزات أخري. ... في ذلك ,التبادل بين المواد وموجه الحراره افضل ومقنعه اكثر ,بالاضافه الي ان مؤشراتها المئويه اكثر تطورا .\nمهرجان كان السينمائي... أكبر حدث سينمائي في العالم | euronews, the ...\n6 أيار (مايو) 2016 ... “يمكننا أن نقارب عملك في كان بمدرب كرة القدم، رياضة أنتم من عشاقها هل انتقاء الأفلام كانتقاء اللاعبين؟ ... لقد شاهدت نسخة طويلة جدا للفيلم، إنه في مرحلة التركيب وأعتقد أننا سنرى الفيلم في الخريف”. ... “تعودت القول بأنّ أفضل ذكرى بالنسبة لي هي الطاحونة الحمراء لباز لورمان. ... كارل لاغارفالد تصميم أزياء شاهد الآن.\nالحشوة الذكية.. تقنية متقدمة تقوم على منع تطور إصابة الأسنان المحشوة ...\n... من البكتيريا تساعد على حدوث التسوس منها: البكتيريا ذات الشكل الكروي، وذات ... للسن، ووجود الأسنان في غير مكانها الطبيعي، ونوعية تركيب أنسجة الأسنان، وهذا ما...\nكما أن هناك سبب في تسمية هذا الإصدار من الكرة Telstar حيث أنها إختصار لكلمة Star of television وقد كان تصميمها بهذا الشكل أفضل تصميم من أجل الظهور في شاشات التلفاز...\nيربط أستاذ التقنيات المفهومين العلمي و الرياضي و يركز على التصميم ... في سبيل الإرتقاء والوصول إلى أفضل النتائج في أداء وتحصيل الطلبة وإعدادهم لأسواق العمل ... و هذان الجهازان الآليان هما مروحة الطاحونة الهوائيةالتي تبقي الريش متجهة نحو الريح و من ثم .... بالاضافة إلى مشاريع الألعاب الرياضية الروبوتية مثل روبوت يلعب كرة القدم أو....\nتصميم جرافيكي 55 · تصميم معماري و داخلي 80 · تعليم 101 · تكنولوجيا المعلومات .... تصنيع بالحاسب الآلي سي أن سي, ميكانيكي طاحونة تصنيع بالحاسب الآلي سي أن سي .... عامل خدمات طعام, مدرب كرة قدم, مهندس طب شرعي, عالم طب شرعي, فني غابات حرجية ..... مهندس دفع, فني تركيب أطراف اصطناعية, ممرض طب نفسي, ممرض طب نفسي ممارس...\nPrev: مطحنة الكرة صيغة منحنى الحمل\nNext: الكروم معدات مصنع الصهر والآلات


نشر في الإثنين، 11 يوليو 2016 0\nعرفت وزيرة الداخلية البريطانية تيريزا ماي تماماً كيف توازن بين الاجنحة المؤيدة للخروج من الإتحاد الأوروبي داخل حزب المحافظين، والأجنحة الرافضة لهذا الخروج، ما سمح لها بتقديم نفسها مرشحة توافق لقيادة هذا الحزب وبالتالي ترؤس الحكومة.\nوكانت ماي أصبحت الإثنين المرشحة الوحيدة لخلافة رئيس الوزراء المستقيل ديفيد كاميرون، بعد انسحاب منافستها وزيرة الدولة للطاقة اندريا ليدسوم من السباق لرئاسة حزب المحافظين.\nوأكد كاميرون ان ماي ستصبح رئيسة للحكومة بحلول يوم الاربعاء. المعروف عن ماي انها من المشككين في المشروع الاوروبي، ألا أنها فضلت مطلع العام البقاء وفية لرئيس الحكومة كاميرون، وانضمت إلى صفه في الدفاع عن البقاء داخل الإتحاد الاوروبي.\nالا أنها قامت بالحد الأدنى في هذا الاطار، وواصلت الكلام عن ضرورة الحد من تدفق المهاجرين، ما قربها من معسكر دعاة الخروج. وتعتبر تيريزا ماي، أقرب إلى التيار اليميني المحافظ داخل الحزب، رغم طرحها بعض المواضيع الإجتماعية لجذب المؤيدين.\nفي وزارة الداخلية التي تتسلمها منذ العام 2010 انتهجت خطاً متشدداً جداً، أكان في تعاطيها مع المنحرفين أو المهاجرين السريين أو المتطرفين.\nواذا كان البعض يأخذ عليها افتقارها إلى الجاذبية، فإنهم يقرون لها بكفاءتها ويتهمونها ببعض التسلط. فهي قادرة على أن تكون “حازمة جدًا” حسب الدايلي تلغراف، ما دفع البعض الى القول عنها أنها “مارغريت تاتشر الجديدة”.\nإلا أنها تبدو اقرب إلى انغيلا ميركل المستشارة الألمانية، حيث أن والدي الاثنتين قسان، وهما محافظتان عمليتان منفتحتان للتسويات ولا أولاد لهما.\nولدت تيريزا برازييه في الأول من اكتوبر 1956 في مدينة أيستبورن على الشاطيء الجنوب الشرقي لإنجلترا من أب هو قس أنغليكاني. وبعد دراستها الجغرافيا في أوكسفورد وعملها في مصرف انجلترا دخلت العمل السياسي عام 1986 وانتخبت مستشارة لقطاع ميرتون في لندن.\nوبعد فشلها مرتين انتخبت في المرة الثالثة عام 1997 نائبة عن قطاع مايدينهيد المزدهر في منطقة بركشاير في جنوب انجلترا. خلال العامين 2002 و2003 أصبحت المرأة الاولى التي تتسلم الأمانة العامة لحزب المحافظين.\nوذاع صيتها عندما القت خطابا وصفت فيه المحافظين عندما كانوا متشددين جدًا في يمينيتهم، وبين 1999 و2010 تسلمت مراكز عدة في حكومة الظل للمحافظين. وفي عام 2005 قدمت الدعم لديفيد كاميرون في حملته لترؤس حزب المحافظين.\nوعندما أصبح كاميرون رئيساً للحكومة عام 2010 كافأها بتسليمها وزارة الداخلية التي بقيت فيها عند اعادة انتخابها عام 2015.


« الاحتفال بميلاد يسوع\n”الأبواب المفتوحة” »\nيوم 11 كانون الأوّل احتفلنا بيوبيل السفينة العشرين. وفي هذه المناسبة قدم “ستان” من أجل المشاركة بالاحتفال. وكانت تلك هي المرّة الأولى التي يعود فيها إلى دمشق منذ عام 2011 . وقد استقبلناه بكثير من التأثّر. فمن خلاله نستعيد، دائمًا، العلاقة مع جماعة “الأرش” الكبرى. وفي يوم الاحتفال ذاك، غمرنا الفرح بتلقّي وابلٍ من رسائل الصداقة والدعم، وبخاصّة رسالة “جان فانييه” التي أَضاءت احتفالنا!!!\nكانت تلك مناسبةً لاستذكار تلك السنوات العشرين، وإعادة إحيائها، وتقديم الشكر لله عن كلّ ما منحنا. وفي أثناء احتفاله بالقدّاس علّق الأب نورس على حادث عبور التلاميذ البحر فقال: العبور من ضفّةٍ إلى أُخرى يعني تأهّبنا لتغيير وتيرة حياتنا. فقد يكون الوضع على الضفّة الأُخرى مختلفًا. وقد دعانا إلى المضيّ قُدُمًا، بلا وَجَل. فالعبور هو دائمًا امتحانٌ، يتعيّن اجتيازه بلا خوف.\nبعد أن ألقت كلٌّ من ريما وغادة كلمتهما، جاء دور “ميشيل كاسوحة” كي يجعلنا نحيا من جديد كلّ تاريخ السفينة. فقد رسم السفينة، ووضع داخلها أَشخاصًا. بعضٌ من المساعدين القدامى كانوا حاضرين، وبعضهم موجودون خارج سورية، ولكنّهم بعثوا برسائل تعبّر عن حضورهم معنا. منذ عشرين سنة كثيرون عملوا معنا، وكنّا نشعر بقربهم منّا.


عمل ربيان مقلي - موضوع\nكتابة هايل الجازي - آخر تحديث: ٠٩:٢٦ ، ٢٢ ديسمبر ٢٠١٤\n١ الروبيان المقلي\n٢ مقادير الروبيان المقلي\n٣ تحضير الروبيان المقلي\n٤ فوائد الروبيان\nيعد الروبيان على أنه من السمك ويعيش الروبيان في البحار ، وطول سمكة الروبيان من 2 الى 5 سنتيمتر في الغالب وذلك حسب نوع الروبيان وفصيلته ويتغذىسمك الروبيان على بقايا الطحالب وبقايا الاسماك الميتة أو الكائنات الميتة ، جسم سمك الروبيان يغطيه قشور صلبة من السيليكون، حيث أنها تتغير وتتبدل هذه القشور بين الفترة والاخرى وذلك خلا ل مراحل النمو .\nمقادير الروبيان المقلي\nكيلو روبيان منظف ومزال عنه القشور .\n* ماء ثلاث كاسات\n* كاسة ونصف نشأ\n* بيض طازج (ثلاث بيضات )\n* رشة  من بودرة الثوم أو ثوم مهروس .\n* رشة من بودرة البصل أو عصير بصل .\n* زيت خاص بالقلي\n*  بقسماط .\nتحضير الروبيان المقلي\nتحضرين وعاء يكون عميق ووتخلطين فيه مقادير الماء و النشأ والبيض .\nنقوم بوضع البقسماط في كيس بالستيك حتى نستطيع غطاء سمك الروبيان .\nوفي داخل البقسماط تخلطين بودرة الثوم والبصل ، أو الثوم المهروس ، ويحرك جيداً ليتجانس .\nثم نضع سمك الروبيان في الخليط المكون من الماء والنشأ والبيض ويقلب بشكل جيد بحيث يغطي الخليط كل سمكات الروبيان جيداً .\nبعد هذه العملية يتم وضعه في البقسماط ، ثم يتم إخراج الروبيان من البقسماط ويغمس في الخليط المكون من النشأ والبيض والماء مرة ثانية بشكل أسرع .\nثم نقوم بوضعه مرة ثانية في خليط البقسماط حتى تصبح عليه طبقات من الخليطين .\nثم يوضع سمك الروبيان في الزيت للقلي بعد تسخين الزيت فعندما يصبح لونها أحمر أو برتقالي تقلب على الجهة الاخرى ويخرج من الزيت .\nثم توضع على مناديل ورق حتى نتخلص من الزيت الزائد .\nالروبيان يساعد في الوقاية من أمراض السرطان لأنه يحتوي مادة السيلينيوم التي تقي من السرطان عند تناولها بإنتظام .\nسمك الروبيان يخلصك من السمنة ويقلل الوزن من خلال تناوله بإنتظام .\nالروبيان مفيد وهام للجلد وصحة الشعر من خلال إحتوائه على الكثير من البروتينات التي تغذي الشعر والجلد .\nسمك الروبيان مفيد ومهم لصحة العظام من خلال إحتواء الروبيان على عنصر الكالسيوم و الفسفور بكميات كبيرة ر ويساعد في تقوية العظام والأسنان .\nسمك الروبيان علاج فعال يخلصك من الاكتئاب لأنه يحتوي على مستويات كبيرة من الاوميجا 3.\nمن خلال إحتواء الروبيان على عنصر النحاس فهو مفيد للغدة الدرقية .\nمن خلال إحتواء الروبيان على عنصر المغنيسيوم فهو مفيد لمرضى السكري ويمنع تطوره .\nلكل المتزوجين أو المقبلين على الزواج أو من يعانون من تدني الرغبة الجنسية رجال أم إناث ، فأن تناول سمك الروبيان ملرة في الاسبوع يساعد بدوره على تقوية الرغبة الجنسية ، وقوة في الانتصاب بالنسبة للرجال لأنه يحتوي على عناصر الزنك والفسفور .\nمجلوبة من "http://mawdoo3.com/index.php?title=عمل_ربيان_مقلي&oldid=80824"\nمواضيع ذات صلة بـ : عمل ربيان مقلي


فوضى البنزين تضرب محطات بريطانيا وقفزة بالأسعار | اندبندنت عربية\nالرئيسية » اقتصاد » أخبار وتقارير اقتصادية » فوضى البنزين تضرب محطات بريطانيا وقفزة بالأسعار\nتكافح البلاد لاحتواء الطلب وانتظار طويل لإعادة فتح المضخات والسائقون ينامون بسياراتهم في انتظار الوقود\nالثلاثاء 28 سبتمبر 2021 15:13\nوصلت أسعار الوقود إلى أعلى مستوى لها في ثماني سنوات، بعد أن تسبب مزيد من عمليات الشراء بدافع الذعر في إبلاغ بعض تجار التجزئة عن نفاد 90 في المئة من محطاتهم.\nوكشف مركز الأنشطة الإقليمية أن متوسط سعر لتر البنزين في جميع أنحاء المملكة المتحدة ارتفع من 135.87 بنس يوم الجمعة إلى 136.59 بنس الأحد.\nولم تكن أسعار المضخات مرتفعة إلى هذا الحد منذ سبتمبر (أيلول) 2013، وقالت شركة راك إن الوضع قد يزداد سوءاً بالنسبة إلى السائقين، إذ يتحمل تجار التجزئة كلفة ارتفاع أسعار الجملة.\nوقفز سعر الجملة للبنزين من 123.25 بنس في 20 سبتمبر إلى 125.22 بنس بعد أربعة أيام فقط، إذ قيل إن مرآباً واحداً رفع أسعار الوقود إلى 198.9 بنس للتر.\nوقال المدير التنفيذي لجمعية تجار البنزين بالتجزئة التي تمثل نحو 5500 محطة جوردون بالمر، إن بعض المناطق الريفية "تتأقلم بشكل جيد لكن المدن تكافح لاحتواء الطلب".\nوأضاف، "يبدو أن أكبر المناطق هي المناطق الحضرية الكبرى والأشخاص الذين يحاولون الحصول على الوقود، نحن نعطي الأولوية للطرق السريعة لمحاولة استمرارها". وتابع، "عندما تحدثنا إلى أعضائنا اليوم قالوا إن 65 في المئة من محطاتهم جافة، وفي بعض الحالات يمكن أن تكون 90 في المئة، ما زالوا يرون كثيراً من قوائم الانتظار في كل مكان، وقد استقبلت بعض المواقع شحنات، لكن يتم تجفيف المواقع بالسرعة التي توفرها الناقلات للوقود".\nوذكر مركز الأنشطة الإقليمية إنه كان على دراية "بعدد صغير من مالكي المرآب يستفيدون من الأزمة"، بينما يعتقد أن المرائب الأخرى قد رفعت الأسعار لردع أي شخص يتصدر خزان الوقود الخاص به من دون داع.\nواستمرت الفوضى لليوم الرابع في الفناء الأمامي يوم أمس، إذ تابع بعض العملاء ناقلات النفط واختبأ بعض السائقين في المراحيض في انتظار إعادة فتح المضخات. وقام سائقون آخرون بملء زجاجات المياه بالبنزين أو ناموا في سياراتهم، بينما اصطف آخرون لمدة تصل إلى أربع ساعات.\nرفع أسعار التجزئة\nوقال المتحدث باسم الوقود في شركة "راك" سيمون ويليامز، إنها أصبحت الآن "صورة قاتمة جداً" للسائقين، إذ واجهوا ارتفاع الكلف والفوضى في المضخات.\nوأضاف، "مع ارتفاع كلفة النفط وقرب أعلى مستوى لها في ثلاث سنوات الآن، فإن أسعار الجملة قفزت مما يعني أن تجار التجزئة يدفعون أكثر مما كانوا عليه قبل أيام قليلة مقابل الكمية نفسها من الوقود".\nولم يكن لارتفاع أسعار البنزين تأثير كبير في منع حدوث فوضى في ساحات محطات الوقود في جميع أنحاء البلاد، ففي إحدى محطات التعبئة تم تصوير مشتر مذعور وهو يفرغ زجاجات المياه البلاستيكية لإعادة ملئها بالوقود، بينما انتظر السائقون 30 دقيقة خلفه.\nوذكر جافين رابيت إنه شاهد في خدمات "كوبهام" على الطريق السريع "إم 25" في منطقة سوري، امرأة تفرغ زجاجتي ماء سعة 1.5 لتر كانت اشترتهما في المرآب في صندوق قبل أن تملأهما بالوقود.\nوقال "لم أصدق ما كنت أراه. هذا هو نوع الشيء الذي يسبب المشكلة، فلقد كانت بلا مبالاة وكانت تفعل ذلك أمامي مباشرة. إنه أمر سخيف".\nوسرد ياسر أحمد (37 عاماً) عامل في محطة خدمة "ويست درايتون" غرب لندن لصحيفة "ذا تايمز"، "المرآب المكون من أربع مضخات قد استهلك 30 ألف لتر من الوقود، وهي الكمية التي عادة ما تبيعها في غضون أسبوع في غضون يومين فقط".\nوعلى الرغم من التسليم في الساعة الرابعة صباحاً يوم الأحد، تشكلت طوابير طويلة على الفور في المحطة، حيث كان السائقون يبحثون بشكل يائس عن الوقود، مما أجبر المحطة على الإغلاق حتى الساعة السابعة صباحاً، عندما كان مزيد من العمال في نوبة عمل.\nوشمل ذلك أحد السائقين الذي وصل ومعه "شاحنة محملة" بالعبوات الكبيرة للتعبئة وطلب منه مغادرة المحطة.\nأزمة الوقود تعيد العمل من المنزل\nوذكرت غرف التجارة البريطانية أن مزيداً من العمل من المنزل يمكن أن يكون حلاً قصير الأجل فقط، ويجب على الحكومة معالجة أسباب الأزمة، "سيكون أرباب العمل بالطبع مرنين حيثما أمكن ذلك".\nوقالت المديرة التنفيذية المشاركة للمجموعة كلير ووكر لصحيفة "ديلي تلغراف"، "من الضروري أن تقدم الحكومة إصلاحاً طويل الأجل لهذه المشكلة في أسرع وقت ممكن".\nوأضافت، "لا يستطيع العديد من الأشخاص في المهن المهمة مثل العاملين في مجال الرعاية وموظفي إنتاج الغذاء العمل من المنزل، لذلك هناك حاجة ماسة إلى استجابة شاملة لضمان استمرار تحرك اقتصادنا".\nوقال ديفيد دي سوزا من معهد "تشارترد" للأفراد والتنمية، "من المهم أن يتم الاحتفاظ بالوقود لمن هم في أمس الحاجة إليه. إذا كان يجب أن يكون الموظفون في الموقع ولا يمكنهم الحضور إلا باستخدام وسائل النقل العام، فقد يحتاج أصحاب العمل إلى إضفاء بعض المرونة على ساعات العمل لاستيعاب ذلك".\nالمزيد عن: بريطانيامحطات البنزينأزمة الوقود في بريطانيابوريس جونسون


آخر من يعلم: فضالة تحلم بالحجاب.. ومحمود سعد يشكو رفض أبويه - MBC.net\nتخشى الخروج ليلا حفاظا على سمعتها آخر من يعلم: فضالة تحلم بالحجاب.. ومحمود سعد يشكو رفض أبويه\nإلهام ترفض دخول ابنتها التمثيل ووالد سعد لا يحبه\nأكدت الفنانة الكويتية إلهام فضالة أنها سوف تعتزل الفن عندما يهديها الله سبحانه وتعالى وترتدي الحجاب، فيما كشف الإعلامي المصري محمود سعد عن أنه كان ابنا غير مرغوبٍ فيه من والديه، وأن أمه حاولت التخلص منه قبل والدته، لكنها فشلت.\nجاء ذلك خلال حلولهما ضيفين على برنامج "آخر من يعلم" على MBC1 مساء الإثنين 18 يناير/كانون الثاني.\nوقالت الفنانة الكويتية إنها ترفض العُري أو ارتداء الملابس الفاضحة مثلما تقوم به بعض الفنانات هذه الأيام، مشيرة إلى أن هناك خطوطا حمراء وتقاليد وعادات يجب احترامها.\nورأت إلهام أن الفنانة قدوة، فهي تدخل المنازل ويراها كل الناس، لذلك يجب أن تتمسك بعاداتها وتقاليدها، لافتة إلى أنها أُطلق عليها "ملكة الدرّاعات" بسبب تمسكها بارتداء الجلباب والعباءات الطويلة.\nوشددت على أنها ترفض فكرة أن تدخل ابنتها الوسط الفني؛ لأنها تخاف عليها جدا من هذه التجربة، فضلاً عن أن متاعب الفن كثيرة ويصعب تحملها، مشيرة إلى أنها تتمنى أن تتقلد ابنتها أرفع المناصب وتكون لها حياة مختلفة.\nولفت الفنانة الكويتية إلى أنها سوف تعتزل الفن نهائيا بعدما يهديها الله سبحانه وتعالى، ويكرمها بارتداء الحجاب.\nفي المقابل، كشف الإعلامي المصري أن والديه اكتفيا بشقيقه محمد وشقيقته منى، وأنهما لم يريدا إنجابه هو وشقيقه أحمد، لافتا إلى أن والده حتى وفاته لم يكن يحب غير شقيقه محمد وشقيقته منى، ولم يكن يحبه هو وأحمد.\nوأوضح سعد أن والدته أثناء حملها فيه استخدمت كل الطرق للإجهاض من أجل التخلص من الحمل حتى اقتنعت أنها فقدت الجنين، مشيرا إلى أن الله لم يرد ذلك الأمر، وتمت الولادة بنجاح.\nولفت إلى أن أمه هي التي ربّته، وأنه فخور بذلك الأمر، وأنه بعد وفاتها أقام مؤسسة خيرية باسمها "الكوثر"، مشيرا إلى أنها كانت تعمل في "روز اليوسف" بالصباح وفي جمعية للسرطان في المساء من أجل أن تربيه هو وإخوته.\nوأشار الإعلامي المصري إلى أنه منذ صغره يساعد والدته في شئون البيت؛ من تلميع النجف، غسل الأطباق، ومسح الأرض، مشيرا إلى أنه ما زال يقوم بهذا الأمر مع زوجته.\nفيما أوضحت الفنانة الكويتية أن أول أعمالها كان مسلسل "ديوان السبيل" وكان بطولة الفنانة حياة الفهد، لافتة إلى أنها قدمت مشهدا صعبا جدا أمام الفنانة الكبيرة حياة الفهد، حيث إنه من المفترض أن تركع حياة أمام رجلها، لكنها لم تتحمل أن تركع فنانة كبيرة بحجم حياة الفهد أمامها، فقامت بدفعها، وطالبتها بالتوقف.\nورفضت الانتقادات التي وجهت لمسلسل "موزة ولوزة" الذي عُرض على MBC1 في شهر رمضان الماضي، مشيرة إلى أنه كان قائما على الكوميديا، ومأخوذا من نفس تجربة الفنانتين سعاد عبد الله وحياة الفهد.\nوعن بدايته في التلفزيون أوضح محمود سعد أنها كانت من خلال برنامج "حلو وكداب" ثم "مباشر"، الذي اعتبره نقلةً في حياته الإعلامية، مشيرا إلى أنه كان أكثر حرية خلال عمله في MBC والتلفزيون المصري.\nولفت إلى أنه ناقش في برامجه كل القضايا الجريئة، خاصة الأمور الجنسية، لأنها مهمة جدا في حياة الرجل والمرأة، وهي مذكورة في القرآن الكريم، مشددا على ضرورة أن يكون هناك ثقافة جنسية عند الرجل والمرأة حتى يستمتعوا بطقوس الجنس.\nوكشفت الفنانة الكويتية عن أنها تخاف من الليل كثيرا، وأنها تصطحب ابنتها معها في كل مكان دائما، مشيرة إلى أنها تخاف على نفسها من كلام الناس إذا خرجت في الليل بمفردها.\nوأشارت إلى أنها تزوجت للمرة الأولى وهي في سن 16 عاما، وأنجبت ابنتها، لافتة إلى أنها وقتها لم تكن تتخيل أن تتزوج مرة ثانية، إلا أن الله أكرمها وتزوجت، وأنجبت ابنها "فجر".\nولفتت الفنانة الكويتية إلى أنها كانت في طفولتها "شيطانة"، وأنها وزميلاتها كن يسخرن من المدرسة الخاصة بهن ويعملن فيها مقالب، مشيرة إلى أنها كانت فاشلة في مادة الرياضيات، لكنها كانت تجيد عمل بيوت من الكرتون.\nوعن أكثر المواقف المحرجة التي مر بها، قال محمود سعد إنه اعتاد تغيير ملابسه خلال تصوير أحد البرامج في أحد الجوانب المغلقة بالزجاج، لكنه اكتشف بعد رابع يوم تصوير أن الزجاج شفاف، والجميع يشاهده من الخارج.\nآخر من يعلم: فضالة تحلم بالحجاب.. ومحمود سعد يشكو رفض أبويه


أفضل مواقع المواعدة للأشخاص فوق سن الأربعين - أفضل مواقع التعارف عن طريق الإنترنت\nلم تكن المواعدة في الأربعينيات من العمر أسهل من أي وقت مضى\nLindsay Tigar 7 أغسطس 2020 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة\nهل ما زلت تواعد أكثر من 40 عامًا؟ ربما لم تجد بعد شخصًا ترغب في الارتباط به. أو ربما تكون قد تعافيت أخيرًا بعد الفوضى المؤلمة بعد الطلاق ، وأنت على استعداد للعودة إلى هناك واختبار الوضع. أو ربما كنت شديد التركيز على بناء حياتك المهنية ، والاستثمار في الصفقات المناسبة والاستعداد للمستقبل لدرجة أنك نسيت أن روحك كانت بحاجة إلى خطة لعب بقدر ما يحتاج عقلك.\nبغض النظر عن الأسباب التي تجعلك تجد نفسك عازبًا بعد سن الأربعين ، فإن الغوص مرة أخرى في حوض الأهلية يمكن أن يجلب لك التردد والارتباك والخوف. بعد كل شيء ، لم تعد مراهقًا بريئًا. لقد كنت حول الكتلة - ثم البعض - ومن المحتمل أنك عالق في طرقك أكثر مما تدرك. ما التالي؟\nكيف تقابل عازبين فوق سن الأربعين\nقد تكون المواعدة في الأربعينيات من العمر صعبة. خاصةً إذا كنت في سوق المواعدة لأول مرة بعد سنوات (أو حتى عقود) من الزواج ، فقد لا يكون لديك فكرة حتى الآن عن شكل المواعدة في عام 2019 ، نظرًا لمدى سرعة تغير ثقافة المواعدة في الوقت الحاضر.\nأول شيء يجب أن تعرفه هو أن الجميع (نعم ، الجميع) متصلون بالإنترنت. الليالي الفردية والمواعدة السريعة وسؤال زميلك في العمل هي الآن آثار من الماضي المنسي منذ زمن بعيد ؛ بينما لا يزال من الممكن تقنيًا بدء قصة حب ناشئة عبر تفاعلات واقعية ، فإن الوضع المفضل للعثور على موعد هو القيام بذلك عبر الإنترنت.\nهذا لأن 1) يمكنك أن تكون واثقًا من أن كل شخص على موقع المواعدة يتطلع بالفعل إلى مقابلة شخص ما ، وهو أمر لا يمكنك الوثوق به في متجر البقالة ، على سبيل المثال ، و 2) ستوفر على نفسك الكثير من الوقت و عن طريق الذهاب إلى المكان الذي يتجمع فيه الجميع لهذا الغرض بالتحديد.\nوهذا يعني شد شجاعتك إلى نقطة الخلاف ، والاشتراك في موقع أو موقعين (أو تنزيل تطبيق أو اثنين) والاستعداد للاختلاط الإلكتروني. كشيء في الأربعين ، قد لا يكون لديك كل التفاصيل الدقيقة عن المواعدة عبر الإنترنت حتى الآن ، لكن لا تخف! سيكون الأشخاص الذين تراسلهم في نفس القارب - أو على الأقل شخص مشابه.\nبعد شهر أو شهرين من التحقق من الملفات الشخصية للأشخاص وإرسال الرسائل وتلقيها (ونأمل!) الذهاب في بعض التواريخ ، ستكون لديك فكرة جيدة عن كيفية عمل كل شيء. كل ما تبقى هو العثور على الشخص المناسب لك - فماذا تنتظر؟\nبمجرد أن تصل إلى 40 ، يمكن أن تبدو مواقع وتطبيقات المواعدة غريبة بعض الشيء. العديد من الخيارات الأكثر حداثة التي تعزز الضرب في طريقك لقضاء وقت ممتع - مثل Bumble أو Tinder أو Hinge - قد تنحرف قليلاً عن ذوقك. أو بعبارة أخرى ، إذا كنت تهدف إلى لقاء جاد ، فأنت بحاجة إلى وضع طاقتك في الاتجاه الصحيح. لذلك ، يجب أن تركز انتباهك على مواقع الويب والتطبيقات التي تلبي احتياجات المواعدة التي تلبي احتياجات الفئة العمرية التي تزيد عن 40 عامًا ونوع العلاقة التي تبحث عنها.\nمن المرجح أن تقابل الأشخاص الذين تريدهم على موقع يتوافق مع قيمك واحتياجاتك ، وستكون المواعدة عبر الإنترنت أسهل كثيرًا وأقل إرهاقًا إذا تم فحص المطابقات المحتملة مسبقًا لتلبية احتياجاتك. أنت تعرف بالفعل أفضل طريقة لاستخدام وقتك في مهام أخرى - في العمل أو في صالة الألعاب الرياضية - فلماذا لا تكون منتجًا في حياتك العاطفية أيضًا؟\nقبل أن تدخل ، تأكد من عدم خداعك (أو إغراقك) بالخيارات اللانهائية. كما هو الحال مع أي موقع ويب يتطلب معلوماتك الشخصية - مثل بطاقة الائتمان والموقع وغير ذلك - من المهم قراءة النسخة المطبوعة الدقيقة لأي موقع ويب تتصفحه. أنت لا تريد أن تستثمر طاقتك وثقتك بنفسك وعجينك الذي اكتسبته بشق الأنفس في شيء لا يستحق ذلك. ألست متأكدًا من أين تبدأ أو كيف تبدأ؟ لحسن الحظ ، لقد أكملنا الغوص العميق لك وقمنا بتضييق نطاق المواقع العليا لتركيز طاقتك ووقتك. على الرغم من أن هذه خيارات آمنة ، إلا أن هناك بعض المواقع غير الجديرة بالثقة تقدم وعودًا لا يمكنها الوفاء بها - من الأعضاء المزيفين إلى ضمان النجاح.\nهذه الوجهات الموصى بها لأولئك الذين يتطلعون للانخراط في مواعدة تزيد أعمارهم عن 40 عامًا تجذب أولئك الذين ليسوا فقط في فئتك العمرية ولكن في نفس صفحتك. من تعرف؟ قد تسجل أكثر من موعد في نهاية هذا الأسبوع - يمكنك العثور على & hellip؛ الواحد:\nفي حين زوسك قد لا يكون شائعًا لدى الجمهور الأمريكي الأصغر سنًا ، فإن تطبيق المواعدة الدولي هذا له حضور كبير في جميع أنحاء العالم. مع أكثر من 35 مليون عضو - من المملكة المتحدة وكندا إلى أستراليا وجميع أنحاء أوروبا - يعد هذا التطبيق مثاليًا بالتأكيد إذا كانت مسيرتك المهنية سريعة الخطى تجعلك تسافر بعيدًا وعلى نطاق واسع. لديك الفرصة لمقابلة العزاب من العديد من البلدان ، مما يلقي بشبكة أوسع بكثير مما قد تكون عليه في الولايات المتحدة. منذ تأسيسها قبل أكثر من عقد من الزمان ، استثمرت Zoosk في ما يعنيه إنشاء اتصال دائم ومحب ، وتغيير الخوارزمية والعروض على مر السنين لتلبية احتياجات أعضائها.\nإحدى الميزات التي تميزهم عن المنافسين هي كيفية قياس وتتبع صلاحية الصور. عندما تبدأ في المغامرة في الأربعينيات من عمرك ، قد تكون حذرًا من المستخدمين الذين يبدون أصغر سنًا بشكل غير معقول ، ولكن عندما تقوم بجولة في Zoosk ، فلا داعي للقلق أبدًا. لقد صمموا هذا التطبيق بحيث لا يتم إقرانك بشخص يمثل نفسه منذ 10 سنوات و 20 رطلاً ، ولكن بدلاً من ذلك ، كما هو الحال اليوم. كيف يعمل؟ إذا لم يتمكن Zoosk من التحقق من الصورة التي حمّلتها ، فسيُطلب منك تقديم فيديو كدليل. بالإضافة إلى هذه الحماية ضد الكاذبين ، فإنهم يستخدمون أيضًا ما يسمونه 'محرك المطابقة السلوكية الملكية' الذي يقدم توصيات بناءً على كيفية رسالتك ، وكيف تتصفح ، وما يهمك وكيف تنقر. على الرغم من أن Zoosk يتطلب عضوية مدفوعة الأجر للتفاعل حقًا ، فإن أولئك الذين هم في السوق من أجل الحب بعد 40 يقسمون بنجاحه ، لذلك إذا كنت رجلًا كبيرًا يتطلع إلى الدخول في المواعدة عبر الإنترنت ، فهذا هو المكان المثالي للبدء.\nكواحد من أكثر مواقع المواعدة المحبوبة والموثوقة ، Match.com لقد استخدموا 23 عامًا من وجودهم لجمع الآلاف من الأزواج. على الرغم من تطور الشركة بمرور الوقت ، إلا أنهم يظلون مخلصين لإيمانهم بأنه يمكن تنمية العلاقات طويلة الأمد من الإنترنت إلى الشخصية ، وذلك بفضل الملفات الشخصية المدروسة والهادفة التي تصل إلى قلب مستخدميها. بينما ستدفع لمدة شهر أو ثلاثة أشهر أو ستة أشهر أو سنة من خلال اشتراكاتهم المختلفة ، فإن ما تجنيه في المقابل يستحق الاستثمار. لكن اعتبر نفسك محذرًا ، إنه استثمار بالفعل.\nعلى عكس الكثير من مواقع المواعدة عبر الإنترنت ، عند الاشتراك لأول مرة في Match.com ، ستحتاج إلى تخصيص بعض الوقت (ويفضل أن يكون ذلك مع كأس من مشروبك المفضل) للإجابة على عدة أسئلة. هنا حيث يصبح كونك محددًا وصادقًا بشأن آمالك في المواعدة أكثر أهمية: يرسل لك موقع Match.com عزابًا موصى بهم بناءً على هذه الردود. وبعيدًا عن الخوارزميات الخاصة بهم ، من المعقول أن نستنتج أن الأشخاص الموجودين في Match يبحثون عن شيء جاد ، مما يعني أنهم سيأخذون الوقت الكافي لتمشيط صفحتك.\nميزة أخرى للانضمام إلى Match هي شركتهم الثانوية المزدهرة ، Stir. بناءً على المكان الذي تتواجد فيه ، يمكنك تصفح الأحداث المحلية - من ساعات السعادة إلى ألعاب كرة القدم والرحلات اليومية - التي تجمع المستخدمين معًا بناءً على اهتماماتهم. يمكن أن تكون هذه طريقة أكثر إثارة لمقابلة العزاب في منطقتك من مستخدمي Match ، دون إجراء محادثة طويلة ذهابًا وإيابًا.\nللحصول على طريقة أخرى للعثور على الحب ، يمكنك التفكير في هذا اللاعب الدولي في سوق المواعدة ، عزباء النخبة . عند التسجيل لأول مرة ، ستخضع لاختبار الشخصية الفريد الذي تم تنظيمه في 10 أقسام ، والذي يسأل عن كل شيء بدءًا من خلفيتك والتعليم إلى نظام القيم الخاص بك واهتماماتك. استنادًا إلى نظرية 'Five Factor Model' لسمات الشخصية ، فإنه يستخدم منطقًا موثوقًا من علم النفس لتقديم مطابقات حسنة السمعة حقًا.\nهذا يعني أنه على عكس معظم مواقع المواعدة حيث يمكنك تصفح مئات الملفات الشخصية بشكل متكرر ومتكرر كما تريد ، تستخدم هذه الوجهة نتائج اختبارك لتقديم من 3 إلى 7 خاطبين يوميًا. خاصة إذا كنت تميل إلى الشعور بالتوتر بسبب عدد كبير من الخيارات - أو لا تريد إضاعة الوقت في التصفح بدلاً من المواعدة - فقد يكون هذا هو الخيار الأفضل لنمط حياتك. من المهم ملاحظة أنه على الرغم من اختلاط المراجعات لهذا الموقع ، إلا أن سمعته لا تزال ممتازة لمن هم في سن الأربعين وما فوق ، على وجه الخصوص.\nموقع مواعدة آخر موجود منذ عقود هو eHarmony . ولسبب وجيه: يستخدمون استبيانًا خاصًا حول المعتقدات والصحة العاطفية ومجموعات المهارات والخصائص والمزيد لإنشاء 'أزواج سعداء'. الكلمة الرئيسية ، بالطبع ، هي الأزواج: eHarmony ليس موقعًا مصممًا للربط أو العلاقات العشوائية ، لكنهم يركزون حقًا على نهج ملتزم بالحب ويعززونه. ستلاحظ أنه كلما زاد الوقت الذي تقضيه في eHarmony ، زاد النجاح الذي ستحققه ، نظرًا لأن برامجهم تدون مقدار الوقت الذي تقضيه في الملفات الشخصية ، وما تبحث عنه والمزيد.\nبينما نجحت eHarmony في التوفيق بين مجموعتين معًا لأكثر من عقد من الزمان ، إلا أنها لم تمنح مستخدميها لمحة عن العملية إلا في العام الماضي. بدءًا من عام 2017 ، أصبحت الميزة الشائعة الآن 'The Two of You Together' متاحة لجميع الأعضاء ، والتي تعرض البيانات المحددة حول سبب وجوب إرسال رسالة إلى هذه الفتاة بالفعل. كخدمة مدفوعة ، يعد eHarmony من بين أفضل الخيارات للرجال من جنسين مختلفين.\nللحصول على مكان رائع لتسجيل تاريخ يتجاوز الأربعين ، لا تنظر إلى أبعد من ذلك حب مرة اخرى . إنه مصمم خصيصًا للأشخاص الناضجين (نعم ، هذا أنت) ، لذلك ستستمتع بالسهولة والبساطة والغرض من هذا التطبيق. نظرًا لأنك على الأرجح ترغب في قضاء وقت أقل في إبعاد التطبيقات طويلة المدى ومزيد من الوقت في مقابلة شريكك المحتمل لتناول المشروبات أو لعبة التنس أو التغاضي عن الفن عند افتتاح معرض ، فقد تجد هذا التطبيق طريقة طبيعية أكثر إنشاء اتصال. بناءً على أسلوبك ، يمكنك تصفح الملفات الشخصية ، والانضمام إلى الدردشات الجماعية ، ورسائل الرسائل الفورية الذين تهتم بهم حقًا ، وطرح الأسئلة في المنتديات والمزيد.\nفي حين أنها ليست مفعم بالحيوية أو حديثة مثل المنافسين الآخرين في السوق ، للحصول على طريقة للبدء دون الشعور بالإحباط ، ستستمتع بالحصول على العديد من التواريخ المحتملة ضمن الفئة العمرية التي تريدها. خاصة وأن هذا يعني أن لديك فرصة أكبر للسقوط حقًا في حب شخص يبحث عن نفس المستقبل الذي أنت عليه.


حكاوي فستاني: أمي أجبرتني على ماسكات الشعر الطبيعية في طفولتي واليوم\n2020-08-08 10:15 AM | بقلم فريدة عبد الملك\nحكاوي فستاني: أمي أجبرتني على ماسكات الشعر الطبيعية في طفولتي واليوم أشكرها\nأولى ذكرياتي عن العناية بالشعر عندما كنت طفلة، هي الوقوف أمام المرآة في محاولة لتفادي القناع ذو الرائحة النفاذه الذي تصنعه أمي في المطبخ، من السقوط في عيني. على ما أتذكر، كان مزيجًا من الزبادي والبيض. نعم، أعلم... إنه مقزز للغاية. كرهت البيض. كنت أتذمر، وأشتكي، وأرفض، وربما بكيت مرة أو اثنين، لكنها أصرت على أنني سأشكرها على ذلك لاحقًا. كانت تعتقد أنها إذا أغرقت شعري في الماسكات الطبيعية التي تصنعها بنفسها وحمامات الزيت الساخن، فسيتم حماية شعري في النهاية من التجعد الذي كانت تعاني منه دائمًا.\nوعلى الرغم من أنني أعتقد أن شعرها جميل تمامًا كما هو، يجب أن أقول أن روتين العناية بالشعر الذي فرضته علي قد أحدث فرقًا رائعاً. أستطيع أن أرى تأثيره اليوم. فعلى الرغم من أن شعرنا مختلف تمامًا، لكن يمكنني أن أتخيل أنه بدون كل هذه الماسكات الطبيعية التي كانت تفعلها أمي وتجبرني عليها في طفولتي، كان شعري سيصبح مختلفًا تماماً عن حالته الآن. على الأقل هذا ما أقوله لنفسي.\nحكاوي فستاني: هكذا أحببت جسمي واستعدت ثقتي بنفسي\nلدي أيضًا بعض الذكريات عن استعداد أمي للمدرسة وكيف كانت تضفي لمسة ساحرة على شعري، بكل أنواع المشابك واكسسوارات الشعر. لدرجة أن مهاراتها كانت تلفت نظر الجميع وتلقى إعجاب مدرسيني. أيضًا، ومازلت أتذكر عندما كبرت قليلاً وسمحت لي أمي بتصفيف شعري في صالون التجميل فقط في المناسبات الهامة، وهو شيء أشكرها عليه كثيراً اليوم. فكانت تعلم أن الحرارة ستدمر شعري، لذلك كانت تسمح بها في حدود ضيقة للغاية. حتى إنها كانت تطلب من صالون التجميل وضع قناع لتغذية شعري أولاً وحمايته من حرارة المكواة ومجفف الشعر. فأتذكر جيداً بعد وضع هذا الماسك ساعات جلوسي تحت جهاز تجفيف الشعر الغريب المستدير الساخن والذي كان يذيب قناع الشعر وصبري في وقت واحد. ولكن مرة أخرى، لحسن الحظ، أصبح شعري أكثر كثافة بفضلها، خاصة عندما أقارنه بالفتيات في مثل عمري واللاتي لجأن لصالونات التجميل مبكراً في مرحلة المراهقة.\nالآن من المفترض أن أتحدث عما أفعله بشعري ومقارنته بما فعلته أمي. الحقيقة هي أنني أحافظ على شعري بشكل أقل مما يمكن تخيله. لدرجة أنه يمكنني تلخيصه في ٣ جمل... قناع الشعر مرة واحدة في السنة، قص الأطراف مرة واحدة في السنة، استخدام قناع الشعر في الحمام بدلاً من البلسم. أعلم، الوضع مأساوي. لنكون صادقين أنا أهتم ببشرتي بشكل أكبر. حتى إنني إذا كانت لا أحب مظهر شعري، كل ما أفعله هو فرده بالمكواة أو بمجفف الشعر. فأنا أعترف ليس لدي الكثير من الصبر عندما يتعلق الأمر بشعري، لكنني دائمًا ما أستخدم الـ Leave in وبعض أنواع زيوت وسيروم الشعر بعد الاستحمام.\nأعتقد أن هذا يشير إلى أن كل العمل الشاق الذي بذلته أمي في شعري قد أتى ثماره ... للتعويض عن سنوات إهمالي المحتملة. شكراً أمي...\n٦ ماسكات طبيعية ووصفات لتنعيم الشعر جربيها في منزلك →\nإليك كل ما ترغبين معرفته عن ماسكات الشعر →\nإليك كل ما تودين معرفته عن كيفية تطويل الشعر →\nتصنيفات أخطاء العناية بالشعر أسرار العناية بالشعر العناية بالشعر طرق تنعيم الشعر طرق فرد الشعر فرد الشعر خلطات للشعر شعر لامع مشاكل الشعر ماسكات طبيعية للشعر ماسكات للشعر أقنعة طبيعية خلطات طبيعية وصفات طبيعية حكاوي فستاني خواطر فستاني فريق فستاني


كيفية فتح وضع التصفح المخفي في Chrome باستخدام اختصار لوحة المفاتيح - تذكرة نت\nالرئيسية » أنظمة التشغيل » ويندوز Windows » كيفية فتح وضع التصفح المخفي في Chrome باستخدام اختصار لوحة المفاتيح\nأولاً ، افتح جوجل كروم. مع فتح أي نافذة متصفح Chrome ، اضغط على مجموعة لوحة المفاتيح التالية لفتح نافذة تصفح متخفي جديدة:\nWindows أو Linux أو Chromebook: اضغط على Ctrl Shift N\nMac: اضغط على Command Shift N\nعندما تكون في وضع التصفح المتخفي ، ستكون قادرًا على معرفة ذلك لأن شريط أدوات نافذة متصفح كروم Chrome سيحتوي على نظام ألوان أغمق وسيكون هناك رمز صغير للتصفح المتخفي بجانب شريط العناوين في شريط الأدوات.\nفي أي وقت ، يمكنك الضغط على Ctrl T (أو Command T على Mac) لفتح علامة تبويب جديدة في نافذة التصفح المتخفي ، وسيكون نشاط التصفح داخل علامة التبويب هذه خاصًا محليًا أيضًا.\nعندما تكون مستعدًا لإيقاف التصفح الخاص ، ستحتاج إلى إغلاق نافذة التصفح المتخفي.\nللقيام بذلك باستخدام اختصار لوحة المفاتيح ، اضغط على Alt F4 في نظامي التشغيل Windows و Linux ، أو Command Shift W على جهاز Mac. أو يمكنك فقط النقر فوق “X” في زاوية النافذة باستخدام الماوس. ابق آمنًا هناك!\nنأمل أن تجد هذه المقالة مفيدة لك في معرفة كيفية فتح وضع التصفح المخفي في متصفح كروم Chrome باستخدام اختصار لوحة المفاتيح.\nالتصنيفات ماك MAC, ويندوز Windows الوسوم Chrome, Google Chrome, Incognito mode, كروم, متصفح, وضع التصفح المتخفي, وضع التصفح المخفي تصفّح المقالات


ينفذ مخزون شركة هواوي من رقاقات الهواتف الذكية بسبب العقوبات الأمريكية، وقد يكون لدى الشركة خيارات محدودة لتأمين الإمداد في المستقبل.\nويهدد عدم القدرة على الحصول على رقاقات الهواتف الذكية مكانة هواوي التي اكتسبتها حديثًا باعتبارها شركة صناعة الهواتف الذكية الأولى في العالم من حيث الشحنات.\nكما يهدد عدم قدرتها على الحصول على رقاقات الهواتف الذكية في القضاء على مليارات الدولارات من مبيعات شركة التكنولوجيا الصينية العملاقة.\nوقال أحد المحللين لشبكة (CNBC): إن هواوي قد تنجو من عام 2020، لكن العامين المقبلين قد يكونا صعبين للغاية.\nوقدمت الولايات المتحدة في شهر مايو قاعدة تتطلب من الشركات المصنعة الأجنبية التي تستخدم معدات صناعة الرقاقات الأمريكية الحصول على ترخيص قبل أن تتمكن من بيع رقاقات الهواتف الذكية إلى هواوي.\nوتصمم الشركة الصينية رقاقات الهواتف الذكية عبر شركة تابعة تسمى (HiSilicon)، لكن أشباه الموصلات، التي تحمل الاسم التجاري (Kirin)، يتم تصنيعها من خلال شركة تصنيع الرقاقات التايوانية (TSMC).\nوتسببت عقوبات واشنطن بعزل هواوي عن (TSMC)، وللامتثال للقاعدة، يجب شحن أي رقاقات قيد الإنتاج حاليًا إلى هواوي بحلول 15 سبتمبر.\nوقال ريتشارد يو (Richard Yu)، الرئيس التنفيذي لمجموعة أعمال المستهلكين في هواوي، في مؤتمر صناعي في الصين: هذه خسارة كبيرة جدًا بالنسبة لنا.\nوأضاف “قد يشهد هذا العام ظهور الجيل الأخير من رقاقات (Huawei Kirin) المتطورة”، مشيرًا إلى أن الشركة ليس لديها رقاقات ولا إمدادات.\nوتُعد هواوي من بين عدد قليل من الشركات، من ضمنها سامسونج وآبل، التي تصمم رقاقاتها الخاصة لهواتفها الذكية، وهو أحد الأسباب الرئيسية التي جعلت شركة التكنولوجيا الصينية العملاقة قادرة على التميز بين منافسيها والنمو.\nخيارات هواوي تنفذ:\nيفتقر قسم الهواتف الذكية في هواوي لخيارات الحصول على الشرائح، وبالرغم من أن التوقعات قاتمة، لكن يمكن إنقاذها، حيث هناك 15 شركة لتوريد الرقاقات في العالم يمكن أن تعمل معهم هواوي، لكن هناك خمس خيارات موثوقة فقط، هي:\nالاستمرار في استخدام معالجات (Kirin) ونقل تصنيعها إلى (SMIC)، شركة تصنيع الرقاقات الكبرى في الصين، بدلاً من (TSMC).\nالاستعانة بمصادر خارجية تتمثل بشركة (Unisoc) الصينية.\nالاستعانة بمصادر خارجية تتمثل بشركة ميدياتيك التايوانية.\nالاستعانة بمصادر خارجية تتمثل بشركة سامسونج الكورية الجنوبية.\nإزالة الحظر الأمريكي المفروض على شركة كوالكوم الأمريكية.\nوتواجه الخيارات الخمسة جميعها تحديات كبرى، حيث تستخدم (SMIC) المعدات الأمريكية لصنع الرقاقات، مما يعني أنها لن تكون قادرة على تزويد هواوي، كما أنها متأخرة بشكل كبير عن (TSMC) من حيث التكنولوجيا.\nوفي الوقت نفسه، فإن شركة (Unisoc) الصينية تنتج أشباه موصلات منخفضة الجودة لا تناسب احتياجات هواوي، وسوف يستغرق الأمر سنوات حتى تكثف (Unisoc) النطاق والجودة.\nوتصنع سامسونج شرائحها الخاصة، التي تسمى (Exynos)، وقد لا ترغب في مشاركة الشرائح مع هواوي، فهي المنافس الأشرس في الهواتف الذكية، وعادةً ما تقف كوريا الجنوبية إلى جانب الولايات المتحدة في القضايا السياسية.\nوذكرت صحيفة وول ستريت جورنال أن شركة كوالكوم الأمريكية تضغط على الحكومة الأمريكية لإلغاء الحظر الذي يمنعها من البيع لشركة هواوي، لكن مع اقتراب موعد الانتخابات الأمريكية، فمن الصعب تخفيف حدة الموقف الأمريكي المتشدد.\nوبالنظر إلى ذلك، فإن الخيار الأمثل بالنسبة لهواوي على المدى القصير سيكون شركة ميدياتيك التايوانية التي تصنع شرائح من الفئة المنخفضة والمتوسطة للأجهزة المحمولة، لكن لا تزال هناك بعض المخاطر، من ضمنها أنها تستخدم (TSMC) في بعض الإنتاج.\nقد تكون نتيجة الانتخابات الأمريكية في شهر نوفمبر عاملاً رئيسيًا يحدد بقاء قسم الهواتف الذكية بشركة هواوي على قيد الحياة أم لا، بحيث إذا فاز المرشح الديمقراطي للرئاسة ونائب الرئيس السابق (جو بايدن)، فقد تتغير السياسة تجاه التكنولوجيا والصين.\nأما في حال فوز ترامب، فقد يرغب في كسب دعم الشركات الأمريكية وقد يخفف القيود، وقد يكون الحل الآخر المحتمل بعد الانتخابات هو السماح لشركة كوالكوم بتزويد هواوي بشرائح جاهزة، لكن الشركة الصينية قد تُمنع من تصميم رقاقاتها الخاصة كما تفعل حاليًا.\nيمكن أن تفكر هواوي في بيع وحدة تصميم الشرائح الخاصة بها (HiSilicon)، وقد تتضمن الحلول الاندماج مع شركة أخرى، مثل ميدياتيك، مع نقل المعرفة والملكية الفكرية لبناء شرائح حصرية لأجهزة هواوي التي سيتم تحسينها للعمل مع نظام التشغيل الخاص بها المسمى (HarmonyOS).\nويبدو أن أي خطوة الآن ستعرض مبيعات بمليارات الدولارات للخطر، وفي حال استمرت هواوي في بيع الهواتف الذكية، فمن المتوقع أن لديها ما يكفي من الشرائح لعام 2020، لكنها قد تجد صعوبة في الحصول على شرائح في 2021 أو 2022، ومن المرجح أن تنخفض المبيعات خارج الصين، وسوف يتقلص قسم الهواتف الذكية إلى حجم أصغر.\nالكلمات الدلالية الهواتف الذكية الولايات المتحدة كوالكوم كوريا الجنوبية ترامب\nالثلاثاء 29 أيلول 2020 10:57 صباحاً\nالثلاثاء 29 أيلول 2020 09:40 صباحاً\nالاثنين 28 أيلول 2020 10:02 صباحاً


أسرع طريقة تخسيس 5 كيلو في 10 أيام برجيم نهاية 2021 | مجلة الجميلة\nتبحث الكثيرات عن اسرع طريقة تخسيس. وما لا يعلمنه هو ان احد انواع الرجيم وبات يعرف برجيم نهاية العام 2021 يساعد على فقدان ما لا يقل عن 5 كيلوغرامات في 10 ايام. ومن أجل تحقيق هذا الهدف، من الضروري تطبيق برنامج الرجيم بدقة وانتباه. فلكل يوم من ايامه برنامج يتضمن اصنافاً يمكن تناولها واخرى يجب الامتناع عنها. اذاً اليك كيفية تطبيق اسرع طريقة تخسيس 5 كيلو في 10 ايام برجيم نهاية 2021.\nرجيم نهاية 2021\nيعتبر هذا الرجيم اسرع طريقة تخسيس حيث يمكن ان يساعد على فقدان 5 كيلوغرامات في 10 ايام.\n- يجب تناول المأكولات غير المصنعة او التي تحتوي على الاضافات الصناعية والسكر والدهون المشبعة والتركيز على تلك الطبيعية.\n- الافضل التوقف عن استهلاك الملح لأنه يحد من قدرة الجسم على التخلص من السموم ويسبب احتباس الماء.\n- ينصح بعدم تناول الدهون المشبعة ذات المصدر الحيواني وباستبعاد الكريما، الزبدة، اللحوم الدسمة، الأجبان كاملة الدسم، اللحوم المصنعة.\n- الافضل تناول عشاء خفيف يخلو من النشويات ومن البروتينات الحيوانية.\n- من المهم الحرص على تناول الطعام المطهو على البخار أو المشوي.\n- يجب شرب ليتر ونصف الى ليترين من الماء يومياً لأن هذا يساعد على تخليص الجسم من البقايا الضارة.\n- من الممكن تناول الشاي الاخضر والخلاصات النباتية الخالية من السكر في الفترات الفاصلة بين الوجبات.\n- ينصح ايضاً بتناول انواع الحساء التي لا تحتوي على النشويات والمواد الدهنية والغنية بالماء والالياف والخضار.\n- يجب في هذا اليوم تناول الخضار خلال الغداء والعشاء. فهي تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن.\n- من المهم تناول حبتي فاكهة أو كوب عصير يومياً لأن هذا يمنع احتباس الماء.\n- الافضل تناول البقوليات لأنها تحتوي على نسبة مهمة من البروتينات والمعادن والالياف. ويمكن أن تشكل بديلاً صحياً للحوم والاسماك مساءً.\n- في هذا اليوم يجب التركيز على الاطعمة المضادة للالتهابات. ولهذا ينصح بتناول ملعقة صغيرة من الكركم.\n- يجب ايضاً ان تتضمن لائحة اليوم الرابع الاسماك الدهنية مثل السلمون، الماكريل، السردين،... فهي غنية بأحماض الاوميغا 3.\n- يمكن ان تضاف الى الاطباق المختلفة ملعقة صغيرة من زيت الكولزا او الجوز او الكتان او من زيت الزيتون. فهذه الزيوت مصدر مهم لمضادات الاكسدة.\n- من المفيد تناول وجبة خفيفة تحتوي على قطعة من الشوكولاته الداكنة، عشر حبات من الجوز او اللوز او البندق.\n- ينصح بأن يضاف الى المائدة الصحية القليل من الفجل الاسود لأنه يعمل على تنظيف الكبد والمجاري الصفراوية وبالتالي على تخليص الجسم من السموم. كما يحتوي على عناصر مضادة للبكتيريا الضارة.\n- من المفيد تناول الارضي شوكة الذي يحفز انتاج الصفراء وينشط عملية ايض السكريات والدهون.\n- يمكن ايضاً تناول الشمندر الذي يحتوي على البيتايين وهي مادة تحفز عملية الهضم وتمنع تراكم الدهون في الكبد.\n- يجب تناول الخضار والفواكه والحبوب التي تحتوي على البريبيوتيك المفيدة جداً. ولهذا من المهم التركيز على الثوم، الارضي شوكة، الشمندر، البروكولي، الملفوف، اللفت، البصل، المز، الحمضيات، التفاح، الاجاص، المانغا، الفواكه المجففة، العدس، الحمص، الفاصوليا الحمراء، القمح الكامل، الجاودار، الشوفان.\n- من المفيد جداً في هذه المرحلة تناول كوبين من اللبن الزبادي الطبيعي الخالي من السكر لأنه يحتوي على البكتيريا المفيدة التي تؤدي دوراً مهماً في عملية امتصاص الجسم للمغذيات وفي الحد من حدوث اضطرابات الامعاء مثل النفخة المزعجة والامساك او الاسهال.\n- يجب تناول فطور يحتوي على البروتينات مثل البيض ومنتجات الالبان وخصوصاً الزبادي والجبنة البيضاء قليلة الدسم.\n- يمكن خلال الغداء تناول اللحوم والاسماك الخالية من الدهون. والافضل الا يتعدى وزن الوجبة الـ130 غ كحد وسطي.\n- من الممكن خلال العشاء تناول بيضتين من دون ملح او 80 غ من السمك او من اللحم الخالي من الدهون. كما من المفيد تناول طبق من السلطة.\n- في هذا اليوم يمكن تناول اصناف مثل الكينوا، الارز الاسمر، البرغل، المعكرونة، البطاطا الحلوة، الجاودار، الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.\n- يسمح ايضاً باستهلاك الحبوب الكاملة او شبه الكاملة فهي تحتوي على نسبة مهمة من الالياف والمعادن والفيتامينات الاساسية.\n- في هذا اليوم، واثناء تطبيق اسرع طريقة تخسيس من خلال اتباع رجيم نهاية 2021، يمكن تناول الاطعمة الطازجة وخصوصاً تلك التي تحتوي على الفيتامين C.\n- يجب تشكيل الالوان في الطبق الواحد اي تناول الفواكه والخضار الغنية بمضادات الاكسدة معاً.\n- من المفيد تناول الاعشاب التي تضفي نكهة مميزة على الاطباق والغنية بالمعادن والفيتامين C.\n- يسمح ايضاً بتناول القليل من اللحم الاحمر الخالي من الدهون. فهذا يساعد على محاربة الشعور بالتعب.\n- يجب تناول وجبة فطور تحتوي على البروتين مثل البيض ومنتجات الالبان الطبيعية.\n- يمكن تناول البروتينات الحيوانية خلال الغداء باعتدال. والافضل الا تتجاوز الحصة في هذه الحالة الـ120 الى 130 غ. ويجب ان تكون خالية من الدهون والا يتم استهلاكها اكثر من مرتين اسبوعياً.\n- خلال العشاء يمكن اختيار الحبوب والبقوليات التي تزود الجسم بالطاقة وتمنع تخزين الدهون فيه وتحفز عملية المرور المعوي.\n- من الضروري تناول الخضار والفواكه في الفترات الفاصلة بين الوجبات والامتناع عن استهلاك المشروبات الغنية بالسكر. وهكذا بات من الممكن تطبيق اسرع طريقة تخسيس في نهاية 2021 وخسارة ما لا يقل عن 5 كيلوغرامات في 10 ايام من دون الاحساس بالتعب او الحرمان.\nتخسيس رجيم العام 2021


تحميل كتاب القيادة للجميع كيف تطبق المهارات السبع الأساسية لتصبح قائدا ومحفزا ومؤثرا بيتر ج. دين PDF – المكتبة نت لـ تحميل كتب إلكترونية PDF\nالرئيسية/الإدارة والقيادة/تحميل كتاب القيادة للجميع كيف تطبق المهارات السبع الأساسية لتصبح قائدا ومحفزا ومؤثرا بيتر ج. دين PDF\nتحميل كتاب القيادة للجميع كيف تطبق المهارات السبع الأساسية لتصبح قائدا ومحفزا ومؤثرا بيتر ج. دين PDF ، تحميل مباشر من موقع المكتبة نت أكبر مكتبة كتب PDF ، تحميل وتنزيل مباشر وقراءة أونلاين كتب الكترونية PDF مجانية .\nيستطيع المرء مهما تكن مرتبته أو مسماه الوظيفي، أو منزلته الاجتماعية، أن يكون قائدًا. هذا ما يؤكده الدكتور (بيتر دين) الأستاذ الممارس في علوم القيادة، والحاصل على العديد من الجوائز، في كتابه هذا (القيادة للجميع)، مبينًا كيف أن الشركات في هذه الأيام تحتاج إلى موظفين يتمتعون بالقدرة على الإدارة الذاتية في كل مستوى من مستويات المؤسسة. والمفتاح لتطوير هذه القدرات القيادية وتعزيزها في أي موقف يكمن في هذا الكتاب.\nفي كتاب “القيادة للجميع” الذي وضعه بيتر دين استنادًا إلى منهجه المعروف باسم (منهجية ليدرز) ذات العلامة المسجلة والتي ثبتت فاعليتها، يقدم الأدوات والأساليب لإتقان سبع مهارات أساسية تمكنك من القيام بدور القائد (في كل يوم وفي كل مكان). سوف ترى كيف يمكنك أن تستثمر هذه الإمكانيات في جميع تفاعلاتك مع الآخرين بصورة إيجابية وصحيحة. فتستطيع التأثير في أي موقف أنت فيه في سبيل تعزيز فاعلية وإنتاجية المؤسسة. وتستطيع أيضًا أن تشاطر الآخرين أفكارهم وأهدافهم من خلال العمل فيما هو وراء الواقع الراهن.\nتحميل كتب لـ بيتر ج. دين PDF\nقراءة أونلاين كتاب القيادة للجميع كيف تطبق المهارات السبع الأساسية لتصبح قائدا ومحفزا ومؤثرا بيتر ج. دين PDF\nبيتر ج. دين بيتر ج. دين PDF كتاب القيادة للجميع كيف تطبق المهارات السبع الأساسية لتصبح قائدا ومحفزا ومؤثرا بيتر ج. دين PDF كتاب كيف تصبح قائد كيف تكون قائد المستقبل كيف تكون قائد عسكري كيف تكون قائد عسكري ناجح كيف تكون قائد في مجال تخصصك كيف تكون قائد ناجح PDF كيف تكون قائد ناجح ومبدع كيف تكون قائداً ناجحاً


قانون الترقية على أساس البحث العلمي | المجلة العربية للعلوم و نشر الأبحاث - المدونة- AJSRP\nقانون الترقية الى رتبة أستاذ مساعد أو أستاذ مشارك (باحث) على أساس البحث العلمي\nيقدم المركز القومي للبحوث في دولة فلسطين خدمة الترقيات الى كافة الباحثين و الأكاديميين في مختلف الكليات و الجامعات حول العالم و تخضع الترقيات إلى المواد (8 – 20) ، و إليكم التفاصيل:\nيجوز للباحث من رتبة أستاذ مساعد أو أستاذ مشارك أن يتقدم بطلب ترقية إلى الرتبة الأعلى قبل ستة أشهر من استكمال المدة القانونية المشترطة للرتبة الأعلى إذا توفرت فيه الشروط القانونية الأخرى المطلوبة لشغل الرتبة .\nيتقدم الباحث بطلبه إلى رئيس الدائرة مشفوعاً بملخص كامل ومرفقاً معه ما يأتي:\nالقسم العلمي الذي ينتمي إليه المتقدم .\nالتخصص الدقيق .\nالتاريخ الوظيفي .\nالرتبة العلمية المتقدم لها .\nقائم بالبحوث المقدمة للفحص العلمي .\nقائمة بالرسائل التي أشرف عليها وتم مناقشتها ، وكذلك الرسائل التي يشرف عليها ولم تتم مناقشتها ، على ألا تقل مدة إشرافه عن نصف المدة التي قضاها الطلب في إعدادها ، وأن يكون هذا الإشراف قد تم في أثناء عمله ، وأيضاً الرسائل التي شارك في مناقشتها .\nخمس نسخ من مجمل الإنتاج العلمي ، وخمس نسخ من الكتب .\nبيان تفصيلي بالأنشطة العلمية والتطبيقية .\nكتابة تعهد بعدم استلال أي من أبحاثه المقدمة ، من رسالة الماجستير أو الدكتوراة .\nترفع توصية الدائرة المختصة مع المستندات والبحوث المقدمة للترقية إلى نائب رئيس البحث العلمي لعرضها على مجلس البحث العلمي للتحقق من توفر الشروط اللازمة للترقية التي ينص عليها النظام ، ورفع التوصية المناسبة لمجلس المركز القومي .\nإذا تمت إجراءات الترقية إلى الرتبة الأعلى فتاريخ الترقية هو التاريخ الذي يتم به انقضاء المدة القانونية .\nفي جميع الحالات يصدر مجلس المركز القومي قراره بموضوع الترقية خلال مدة لا تتجاوز ستى أشهر من تاريخ تأليف لجنة تقييم الإنتاج العلمي .\nالمادة (9): بالإضافة إلى الشروط الأخرى يشترط للترقية :\nأولاً: أن يتقدم الباحث بإنتاج علمي منشور يكون فيه إضافة جديدة للعلمل والمعرفة في مجال تخصصه .\nثانياً: تعتمد المبادئ التالية في قبول الإنتاج العلمي المقدم للترقية إذا كانت:\nبحوثاً منشورة ، (أو مقبولة للنشر) في مجالات محكمة معترف بها .\nبحوثاً منشورة ، (أو مقبولة للنشر) في وقائع المؤتمرات المتخصصة التي يقيم البحوث فيها محكمون متخصصون على ألا يزيد ما يحسب منها عن بحث واحد في الترقية لدرجة أستاذ مشارك ، وبحثين لدرجة أستاذ ولمجلس البحث العلمي أن يقرر خلاف ذلك .\nمن الكتب العلمية المتخصصة المحكمة .\nمن الكتب المترجمة في مجال التخصص ، ولا يحسب للمتقدم للترقية أكثر من كتاب مترجم واحد لكل ترقية ، ويشترط أن يكون موضوع الكتاب المترجم في مجال التخصص الدقيق للباحث وتحقيق المخطوطات النادرة على ألا يقل عدد أوراق كل مخطوطة عن خمس عشرة ورقة ، وألا يزيد ما يحتسب منها ضمن الحد الأدنى المطلوب للتقدم عن مخطوطتين لكل ترقية .\nثالثاً: أن يكون ناجحاً في عمله البحثي ، قادراً على التفاعل ونقل المعلومات وإثارة التفكير العلمي .\nالمادة (10): يشترط فيمن يرقى إلى رتبة أستاذ مشارك ما يلي:\nأن يكون قد شغل رتبة أستاذ مساعد مدة خمس سنوات على الأقل.\nأن يكون قد نشر وهو برتبة أستاذ مساعد إنتاجاً علمياً لا يقل عن سبعة بحوث يكون إثنان منها على الأقل بحثين منفردين .\nألا يكون قد صدر بحقه إنذار مزدوج أو إنذار نهائي خلال السنتين الأخيرتين من المدة القانونية المطلوبة للترقية ، وفب هذه الحالة يؤجل النظر في الترقية لمدة سنة على الأقل من تاريخ توفر شروط الترقية .\nلا يجوز للمتقدم أن يدرج ضمن بحوثه أياً من البحوث المستخلصة من رسالتي الماجستير والدكتوراة .\nالمادة (11): يشترط فيمن يرقى إلى رتبة أستاذ ما يلي:\nأن يكون قد شغل رتبة أستاذ مشارك مدة خمس سنوات على الأقل في المركز ، وفي حالة تعيينه في المركز أستاذاً مشاركاً منتقلاً من جهة أخرى أو محسوباً له خدمة سابقة ، يشترط أن يكون قد أمضى – حين ترقيته – سنتين على الأقل في رتبة أستاذ مشارك في المركز .\nأن يكون قد نشر وهو أستاذ مشارك إنتاجاً علمياً لا يقل عن سبعة بحوث ، ويكون ثلاثاً منها على الأقل بحوثاً منفردة .\nأن لا يكون قد صدر بحقه إنذار مزدوج أو إنذار نهائي خلال السنتين الأخيرتبن من المدة القانونية المطلوبة للترقية ، وفي هذه الحالة يؤجل النظر في الترقية لمدة سنة على الأقل من تاريخ توفر شروط الترقية .\nلا يجوز للمتقدم أن يدرج ضمن بحوثه أياً من البحوث التي سبق أن حسبت له في ترقية علمية سابقة أو رتبة أكاديمية أو تلك المستخلصة من رسالتي الماجستير والدكتوراة .\nالمادة (12): يحق لعضو هيئة البحث العلمي أن يقدم مع إنتاجه العلمي ، تقريراً بما أنجزه من أعمال فنية ومهنية ، يرى أنها تدعم طلب الترقية .\nالمادة (13): يقدم طلب الترقية للقسم المختص متضمناً سبعة نسخ من الإنتاج العلمي لعرضه على مجلس الدائرة لإبداء الرأي فيه ، عدد الأبحاث المقدمة للترقية لا يقل عن سبع أبحاث وفق البند (ب) من المادة (11) .\nالمادة (14): تقدم لجنة مكونة من الدائرة المختصة ومدير دائرة البحث العلمي ومختصين تقريراً مشتركاً عن عضو الهيئة للبحث المتقدم للترقية تقيم فيه كفاءته في البحث العلمي وعلاقاته الاجتماعية ونشاطاته الاخرى داخل المركز وخارجه .\nالمادة (15): ينظر مجلس البحث العلمي في طلب الترقية ، ويتخذ التوصية المناسبة بخصوص الترقية مبيناً الإنتاج العلمي الذي يعتمد للتقييم أو الإطلاع ، ومتضمناً تشكيل لجنة المقيمين ، وعددها ثلاثة مقيمين ، ويرفق به ملخص\nللسيرة العلمية والعملية للمتقدم للترقية ، وبيان الرتبة المرشح لها مع الإشارة إلى ضرورة تقديم تقاريرهم خلال أربعة شهور على الأكثر من تاريخ تسلمهم الإنتاج العلمي ، على أن تتضمن هذه التقارير رأيهم بالنسبة للأصالة العلمية للإنتاج وجديته ومستواه العلمي ، بحيث لا يقل التقدير عن جيد جداً والنص بصراحة على مدى استحقاق المرشح للترقية .\nالمادة (16): عند ورود ردود المقيمين الثلاثة وبعد مرور أربعة أشهر على تاريخ قرار مجلس البحث العلمي بإرسال الإنتاج العلمي للتقييم ، ينظر مجلس البحث العلمي في طلب الترقية من جميع جوانبه المختلفة ، ويتخذ القرار المناسب.\nالمادة (17): يرفع مجلس البحث العلمي توصيته إلى مجلس المركز للتصديق عليها وإتخاذ القرار المناسب .\nيتم تبليغ المتقدم للترقية بقرار مجلس المركز في موضوع ترقيته سواء أكان القرار إيجابياً أم سلبياً ، مع ذكر الأسباب إذا كان القرار سلبياً .\nإذا قرر مجلس المركز عدم الترقية أو تأجيلها لسبب ما ، يحق لطالب الترقية أن يتقدم للترقية من جديد بعد مضي ستة أشهر على الأقل من تاريخ القرار ، وذلك وفقاً لإجراءات الترقية المتبعة في المركز .\nلمجلس المركز بناء على إقتراح من مجلس البحث العلمي وتنسيب من رئيس المركز:\nأن يسمى الأستاذ الباحث الذي قضى في رتبة الأستاذية مدة لا تقل عن عشر سنوات وأجرى بحوثاً على مستوى فائق شهدت لها بذلك الأوساط العلمية ، أو قام بأعمال متميزة في المجالات المهنية ، او الفنية (أستاذاً متميزاً) .\nأن يمنح لمرة واحدة الأستاذ الذي قضى خمس عشرة سنة على الأقل في الخدمة الفعلية في المركز وكان متفوقاً في مجالات البحث العلمي أو الأعمال المهنية والفنية ، واحدة أو أكثر من المكافآت التالية:\nميدالية ذهبية وفقاً للتصميم الذي يضعه المركز لهذه الغاية .\nإدراج إسمه في لائحة شرف خاصة .\nلمجلس المركز بناء على إقتراح من مجلس البحث العلمي وتنسيب من رئيس المركز تسمية عضو الهيئة البحثية الذي قضى في خدمة المركز مدة لا تقل عن عشر سنوات وهو برتبة الأستاذية وبلغ الستين من عمره (أستاذ مشرف) ويحتفظ بجميع حقوقه العلمية ويستفيد من الخدمات التي يقدمها المركز ، وله ان يستفيد من خبرته في البحث وفي غيره بموافقته وذلك لقاء مكافأة تحدد وفقاً لأحكام نظام الرواتب والعلاوات المعمول به في المراكز .\nملاحظة / تخضع الترقيات الى لجان علمية يعقدها المركز القومي للبحوث مع أصحاب الاختصاص و ذلك لتقييم الأبحاث العلمية المقدمة من خلال اعادة تحكيم آخر 5 أبحاث مع دفع الرسوم لكل بحث.\nللتقديم للحصول على ترقية، يرجى التواصل معنا على البريد الالكتروني : info@ajsrp.com\nمع تمنياتنا للجميع بمزيد من التقدم،،،\nPrevالسابقThe Effect of Nanochitosan Loaded with Antibiotics on Response of Helicobacter Pylori\nالتاليصدور العدد السابع – المجلد الثانيNext


بايرن يتوج بلقب دوري الأبطال على حساب دورتموند في مبارة مثيرة - فلسطين اليوم\nبايرن يتوج بلقب دوري الأبطال على حساب دورتموند في مبارة مثيرة\n08:49 - 26 مايو 2013\nحالف الحظ الهولندي آريين روبن أخيرا في المباريات النهائية ليقود فريقه بايرن ميونيخ الألماني للتتويج بلقب دوري أبطال أوروبا للمرة الخامسة في تاريخ النادي بفوز ثمين 2-1 على بوروسيا دورتموند الألماني، اليوم السبت، في المباراة النهائية للبطولة على استاد "ويمبلي" الشهير بالعاصمة البريطانية لندن.\nوانتهى الشوط الأول من المباراة بالتعادل السلبي حيث تقاسم الفريقان الشوط لعبا ونتيجة وأهدرا العديد من الفرص لهز الشباك.\nوفي الشوط الثاني، تقدم بايرن بهدف سجله الكرواتي الدولي ماريو ماندزوكيتش وتعادل إلكاي جيوندوجان لدورتموند بضربة جزاء في الدقيقة 68 .\nوسجل روبن هدف الحسم لبايرن في الدقيقة 89 ليقوده إلى منصة التتويج بالبطولة للمرة الأولى منذ 2001 .\nوقدم الفريقان عرضا سريعا وقويا في الشوط الأول وتبادل فيه الفريقان السيطرة على مجريات اللعب حيث كان دورتموند هو الأفضل في النصف الأول من هذا الشوط ثم مالت الكفة تدريجيا لصالح بايرن الذي أهدر أكثر من فرصة كانت كفيلة بحسم هذا اللقاء في نهاية الشوط.\nوكان بطل معظم الفرص الضائعة لبايرن هو اللاعب الهولندي آريين روبن الذي أهدر أكثر من فرصة ذهبية لوضع بايرن في المقدمة قبل نهاية الشوط الأول.\nودخل الفريقان في أجواء المباراة منذ الثانية الأولى فتبادلا الهجمات دون أي فترة لجس النبض أو امتصاص الحماس.\nوسنحت الفرصة الأولى لبايرن في الدقيقة الأولى اثر تمريرة عرضية من ماريو ماندزوكيتش وصلت أمام توماس مولر على بعد خطوتين من المرمى ولكنه فشل في اقتناصها تحت الضغط القوي من المدافعين لتذهب الكرة في يد الحارس.\nورد دورتموند في الدقيقة الثالثة وصلت منها الكرة على ليفاندوفسكي الذي سدد الكرة تحت ضغط الدفاع لترتطم الكرة بأحد المدافعين وتخرج إلى ركنية لم تستغل.\nوكثف دورتموند من محاولاته الهجومية في الدقائق التالية بحثا عن هدف التقدم ولكن محاولات الفريق تحطمت على صخرة الدفاع اليقظ لبايرن.\nوحاول بايرن مباغتة منافسه بهجمة سريعة في الدقيقة العاشرة ولكنها لم تكتمل أيضا حيث قطعها الدفاع على حدود منطقة الجزاء عندما حاول الهولندي آريين روبن الاختراق بالكرة.\nوارتدت الهجمة سريعا لصالح دورتموند قبل أن ينهيها جاكوب بلازتشيكوفسكي بتسديدة قوية من حدود منطقة الجزاء ولكن الكرة علت العارضة.\nوعاد ليفاندوفسكي ليوجه لدغاته القاتلة حيث سدد كرة مباغتة من خارج منطقة الجزاء في الدقيقة 14 وكانت في طريقها إلى اختراق المرمى في زاوية صعبة على يسار الحارس مانويل نيوير الذي كان عند حسن الظن به وتصدى للكرة ببراعة وأخرجها إلى ركنية.\nوتجددت الهجمة لدورتموند في الدقيقة التالية وانتهت بتمريرة عرضية نموذجية زاحفة من الناحية اليمنى قابلها بلازتشيكوفسكي بتسديدة صاروخية من على بعد خطوات قليلة من المرمى ولكن نيوير تألق مجددا برد فعل رائع وأبعد الكرة إلى ركنية رابعة لدورتموند منذ بداية اللقاء.\nوكاد دورتموند يفتتح التسجيل في الدقيقة 19 اثر هجمة مرتدة سريعة انطلق فيه ماركو ريوس من وسط الملعب حيث وصلت إليه الكرة وسط ثلاثة من لاعبي بايرن لينطلق بمهارة فائقة ثم يسدد الكرة قوية من داخل حدود المنطقة ولكن نيوير تصدى لها وأخرجها لركنية أخرى فشل دورتموندفي استغلالها.\nوعاد دورتموند ليهدد نيوير مجددا في الدقيقة 22 اثر هجمة سريعة وتمريرة عرضية من الناحية اليسرى وصلت إلى زفن بيندر داخل المنطقة حيث هيأها لنفسه وسددها زاحفة في اتجاه الزاوية البعيدة على يسار نيوير ولكن الأخير أمسك الكرة بثبات.\nولكن الهجمة الأكثر خطورة كانت لبايرن في الدقيقة 27 اثر هجمة سريعة لعب منها ريبيري تمريرة عرضية من الناحية اليسرى وقابلها ماندزوكيتش بضربة رأس متقنة ولكن رومان فايدنفيلر حارس دورتموند تألق وأخرجها بأطراف أصابعه من تحت العارضة إلى ضربة ركنية.\nولعب باستيان شفاينشتيغر الضربة الركنية وقابلها خافي مارتينيز بضربة رأس أخرى رائعة ولكن الكرة مرت فوق العارضة مباشرة.\nونال البرازيلي دانتي إنذارا في الدقيقة 29 اثر اعتراضه طريق ريوس لإيقاف هجمة خطيرة لدورتموند.\nوأهدر روبن فرصة ذهبية في الدقيقة 30 عندما وصلت إليه الكرة في الناحية اليمنى وانطلق بها في انفراد تام بالحارس فايدنفيلر الذي تألق وتصدى لتسديدة روبن من داخل المنطقة لتخرج إلى ركنية.\nولعب روبن الركنية وشكلت الكرة خطورة كبيرة وسددها أكثر من لاعب في بايرن ولكنها ارتدت أيضا من لاعبي دورتموند أكثر من مرة لتضيع الفرصة.\nورد ليفاندوفسكي على هجمة روبن الضائعة بفرصة مماثلة اثر هجمة سريعة من الناحية اليمنى انفرد من خلالها بالحارس نيوير في الدقيقة 35 ولكنه سددها في جسم نيوير لترتد الكرة إلى وسط الملعب.\nوشهدت الدقيقة 37 فرصة أخرى خطيرة لبايرن اثر ضربة ركنية لعبها روبن وانقض عليها مولر برأسه قبل زميله المتحفز ماندزوكيتش ولكن رأس مولر أطاحت بالكرة إلى جانب القائم على يمين فايدنفيلر.\nوبعد عدة محاولات من الفريقين في الدقائق التالية وإن كان أكثرها لبايرن، سنحت الفرصة مجددا لروبن في الدقيقة 43 اثر تمريرة طولية وصلت إليه خلف المدافع ماتس هوملز ليصبح روبن شبه منفرد بالحارس ولكنه سددها في وجه فايدنفيلر قبل أن يتدخل هوملز ويبعد الكرة من منطقة الجزاء.\nولم تفلح محاولات الفريقين في الدقيقتين التاليتين لينتهي الشوط بالتعادل السلبي.\nولم يختلف الحال كثيرا في بداية الشوط الثاني حيث تبادل فيه الفريقان المحاولات الهجومية منذ الدقيقة الأولى ولكن محاولاتهما اصطدمت بدفاع صلد ومتماسك في كل من الفريقين فغابت الخطورة على المرميين في بداية هذا الشوط لعدم نجاح أي من المتنافسين في اختراق منطقة جزاء الآخر.\nوكانت الفرصة الأولى الخطيرة في هذا الشوط لصالح بايرن في الدقيقة 59 اثر ضربة ركنية لعبها شفاينشتيغر وهيأها مولر برأسه لتصل على رأس ماندوزوكيتش الذي لعبها في الزاوية البعيدة على يسار الحارس فايدينفيلر الذي أمسك الكرة بهدوء.\nوارتدت الهجمة لصالح دورتموند ولكن الدفاع أعادها إلى الحارس نيوير ليعيدها إلى وسط الملعب ويبدأ بها هجمة خطيرة مرر منها روبن الكرة إلى ريبيري الذي أعادها مجددا لروبن داخل منطقة الجزاء حيث مررها روبن عرضية قبل يد الحارس الذي خرج لملاقاته فلم يجد ماندزوكيتش صعوبة في إيداعها المرمى الخالي من حارسه ليكون هدف التقدم في الدقيقة 60 .\nوأثار الهدف حفيظة دورتموند الذي اندفع في الهجوم لتسجيل هدف التعادل رغم توتر أعصاب لاعبيه.\nولم يتردد الحكم الإيطالي نيكولا ريتزولي، الذي أدار اللقاء، في منح دورتموند ضربة جزاء صحيحة في الدقيقة 67 عندما وصلت الكرة من تمريرة عالية إلى ريوس داخل منطقة الجزاء فلم يجد دانتي بدا من إيقافه بركلة من قدمه إلى وسط ريوس ليطلق الحكم صفارته معلنا عن احتساب ضربة الجزاء وإن تغاضى عن إنذار دانتي الذي كان سيسفر عن طرده.\nوسدد اللاعب الألماني الدولي، التركي الأصل ، إلكاي جيوندوجان الكرة من ضربة الجزاء على يسار نيوير نحرزا هدف التعادل في الدقيقة 68 .\nووسط اندفاع بايرن لاستعادة التقدم، كاد دورتموند يحرز هدفا ثانيا ولكنه افتقد للدقة في إنهاء هجماته.\nوفي الدقيقة 72 أنقذ نيفين سابوتيتش فريقه دورتموند من هدف مؤكد اثر هجمة مرتدة سريعة لبايرن مرر منها مولر الكرة من الناحية اليمنى ولكن سابوتيتش أبعدها من على خط المرمى قبل روبن المندفع في الناحية الأخرى.\nونال ريبيري وكيفن جروسكروتز نجم دورتموند إنذارا في الدقيقة 74 بسبب مشادة بينهما اثر كرة مشتركة على مقربة من الحكم.\nوباغت آلابا الجميع بتسديدة صاروخية من خارج منطقة الجزاء في الدقيقة 76 ولكن فايدنفيلر أبعدها بصعوبة إلى ركنية لم تستغل.\nوكثف بايرن من ضغطه الهجومي في الدقائق التالية لكن الحظ عاند الفريق في أكثر من فرصة خطيرة.\nوأنفذ فايدنفيلر فريقه من هدف مؤكد في الدقيقة 87 اثر هجمة سريعة للفريق من ناحية اليمين مرر على اثرها روبن الكرة إلى فيليب لام الذي لعبها عرضية لتصل إلى مولر لكنه تركها لزميله باستيان شفاينشتيجر الذي سددها صاروخية من أمام المنطقة ليبعدها الحارس بضعوبة بالغة إلى ركنية لم تستغل.\nوبينما استعدت الجماهير لمشاهدة وقت إضافي بين الفريقين، فاجأ روبن الجميع بهدف الفوز لبايرن في الدقيقة 89 اثر تمريرة طولية عالية وصلت لزميله ريبيري الذي هيأها لروبن بتمريرة رائعة لينفرد النجم الهولندي بالحارس ويضعها على يساره زاحفة بمهارة فائقة لتكون هدف الفوز في الوقت القاتل.\nوفشلت محاولات دورتموند فيما تبقى من زمن اللقاء لينتهي بفوز بايرن وتتويجه بلقب البطولة للمرة الخامسة بعد نهائي تاريخي جمع فريقين من ألمانيا للمرة الأولى في التاريخ.\nبرشلونة يتوج بلقب الدوري الأسباني للمرة الثالثة على التوالي\nفريق الشهيد شادي مهنا يتوج بلقب بطولة الوفاء الكروية


مصر 24 " برلماني عراقي يحذر من مخطط سياسي لإعلان نينوى "إقليما" "\nالبوابة منذ شهر 0 تعليق ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ\nقال نائب في البرلمان العراقي عن محافظة نينوى اليوم الخميس، إن هناك صراعا سياسيا حادا من أجل تنفيذ مخطط يقضي بإعلان نينوى "إقليما" للمكون السني، بحسب زعمه.\nوقال النائب عبد الرحمن اللويزي لوكالة انباء الأناضول، إن "هناك جهات وشخصيات سياسية (سنية / كردية) تعقد اجتماعات وتخطط الآن لتحريك الشارع في محافظة نينوى، من أجل المطالبة بإقليم خاص أسوة بإقليم الشمال".\nولفت اللويزي عضو الكتلة العربية برئاسة صالح المطلك، إلى أن "بوادر تلك الاجتماعات بدأت بالظهور من خلال تعالي الأصوات المطالبة بوجوب منح محافظة نينوى والمحافظات السنية الأخرى حق تقرير المصير".\nاللويزي برر أن "الهدف من ذلك ليس الحصول على حقوق أهالي المحافظة، إنما للتغطية على قضية استفتاء إقليم شمال العراق (الباطل)، والتخلص من العقوبات التي فرضت على الإقليم بسبب الاستفتاء".\nوأشار أن "الأكراد يخططون للحصول على الاستقلال في حال حصلت المحافظات السنية على حق إنشاء الإقليم".\nوفي خطوة تعارضها قوى إقليمية ودولية، والحكومة المركزية في بغداد، أجرى إقليم شمالي العراق في 25 سبتمبر / أيلول الماضي استفتاء الانفصال الباطل، وسط تصاعد التوتر مع الحكومة المركزية.\nوأضاف أن "مخطط إنشاء إقليم نينوى نرفضه بشكل قاطع، بسبب أن ثلاثين بالمائة من أراضي نينوى سوف تذهب لصالح إقليم الشمال، وهي المناطق التي تدخل تحت بند المناطق المتنازع عليها وفق المادة 140 من الدستور العراقي".\nوبعد قتال استمر 9 أشهر، أعلن رئيس الوزراء حيدر العبادي في 31 أغسطس / آب الماضي تحرير كامل محافظة نينوى، عقب تحرير ناحية العياضية التابعة لقضاء تلعفر، آخر مدينة كان يسيطر عليها "داعش" في المحافظة.\nمصر 24 : - مصر 24 " برلماني عراقي يحذر من مخطط سياسي لإعلان نينوى "إقليما" " مصدره الاصلي من موقع البوابة وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمة علي عاتقهم "مصر 24 " برلماني عراقي يحذر من مخطط سياسي لإعلان نينوى "إقليما" "".\nمصر 24 " ألمانيا تستحضر تاريخها للحث على تجاوز الخلافات في الخليج "\nمصر 24 " إيران تندد بـ"السعي إلى فرض آراء خارجية على شعب وسيادة لبنان" "\nمصر 24 " وزير سعودي سابق مقرب من بن سلمان يتحدث لصحيفة إسرائيلية "\nمصر 24 " الحريري: سأعود إلى لبنان غدا الأربعاء "\nمصر 24 " العثور على رفات إضافية لجندي أمريكي قتل في النيجر "\nمصر 24 " البنتاغون يعلن مقتل أكثر من 100 مسلح بضربة أميركية في الصومال "


بين مُتحف كافكا وبيت فان خوخ | مصراوى\nبين مُتحف كافكا وبيت فان خوخ\n09:01 م الأربعاء 02 مايو 2018\nبعد مرور أقل من عشر دقائق فقط على دخولي متحف الكاتب فرانز كافكا في العاصمة التشيكية براغ، أردت أن أهرب من المتحف سريعا، أن أجري بلا عودة إلى هذا المتحف الكئيب المقبض الذي يشبه كتابات صاحبه تماما. حدث ذلك في ديسمبر الماضي، وقلت لنفسي إنني حتما سأزور براغ الجميلة مرة ثانية، لكنني أبدا أبدا لن أقترب من الضفة الأخرى للنهر، حيث يقع متحف كافكا.\nوبالأمس، زرت القرية التي ولد فيها الرسام الهولندي العالمي فنسنت فان جوخ، ورأيت بيته من الخارج. هي قرية صغيرة تدعى زوربيرت، تقع على الحدود الهولندية البلجيكية، وعاش فيها فان خوخ طفولته، ورسم فيها لوحاته الأولى، قبل أن ينتقل من بلد إلى بلد، ويعيش حياة قاسية أنتجت فنا عظيما.\nتذكرت كافكا أمام بيت فان خوخ.\nتذكرت تلك الجدران السوداء في متحفه، والإضاءة التي تقترب من الظلام، والمؤثرات الصوتية المرعبة التي تتكون من خليط من الموسيقى المقبضة ونعيق الغربان وعواء الذئاب. وتذكرت رغبتي في الهرب من كل هذه الكآبة بلا عودة. كنت واعيا بأن مصممي المتحف يريدون لزواره أن يعيشوا الأجواء الكافكاوية السوداوية التي كتبها في قصصه، لكن هذا كان عصيا على احتمالي. وأثناء هروبي، كنت أتأمل الزوار الآخرين المتزاحمين حول أحد خطاباته إلى ميلينا أو واحدة من حبيباته السابقات عليها، أو حول صورة عائلية له، أو خطاب لناشره، أو طبعة أولى من أحد كتبه، فلا شيء في المتحف كله سوى هذه المقتنيات، وألوان الكآبة وموسيقى الرعب. وأدهشني كل هذا الزحام لزيارة متحف مرعب لكاتب كئيب، لكن المدن التي تعي قيمة كتابها وفنانيها تعرف كيف تجعل من سيرتهم مصدر جذب دائم للسائحين، حتى لو كانت تستثمر في سياحة الكآبة.\nوأمام بيت فان خوخ تذكرت كافكا.\nلسوء الحظ كان البيت مغلقا بسبب العطلة الأسبوعية للعاملين فيه، ولكن هذا لم يمنع أن أرى روح البهجة التي تطبع المكان منذ الدخول إلى القرية، تلك البهجة التي تشع في لوحات فان خوخ، البهجة التي لم يعشها الفنان نفسه في حياته، لكنه اخترعها في لوحاته، كأنها معادل لما يتمنى لحياته أن تكون. كان والد فان خوخ قسا في كنيسة بروتستانتية لا تبعد 10 أمتار عن بيته، وكان يريد لابنه فنسنت أن يصبح قسا مثله، لكن هذا لم يحدث، لحسن حظ البشرية. وفي الساحة المواجهة للكنيسة الساحة التي تحمل اسم فنسنت فان خوخ، هناك تمثالان لرجلين متحدين اتحادا أقرب إلى العناق، يمكنك أن تتبين أن أحدهما هو فنسنت، والآخر هو شقيقه تيو الذي كان يعوله طوال حياته التعيسة سواء في هولندا أو في فرنسا، ويدعمه بالمال من وقت لآخر. تستطيع أن ترى المحبة وهي تشع من تمثال الأخوين، في مقابل الغضب الذي تراه في تمثالين لرجلين يبولان أمام متحف كافكا. كانت حياة فان خوخ أكثر قسوة من حياة كافكا، لكن الأول قدم لنا فنا مبهجا، فيما أنتج لنا الثاني فنا كئيبا مقبضا. وبعيدا عن تلك المفارقة، فإن كليهما أصبح لمدينته أو قريته مصدر دخل مهما، وجزءا لا يتجزأ من صورتها السياحية.\nفي السنوات الأخيرة، زرت مدنا أوروبية كثيرة، وكانت بيوت كتابها وفنانيها ورساميها على رأس قائمة المزارات السياحية. وفي كل تلك المدن، كنت أرى لافتات على بيوت كثيرة: "هنا عاش فلان"، "هنا ولد فلان"، "هنا نزل فلان ضيفا". وكنت أستمتع بلمس الأبواب التي لمسها فلان وفلان وفلان، والمشي في الشوارع التي مشوا فيها، والجلوس على المقاهي التي شهدت مناقشاتهم وخناقاتهم ولقاءاتهم العاطفية. أقول قولي هذا، وأتمنى أن أعيش إلى اليوم الذي أزور فيه متحفا يحمل اسم نجيب محفوظ، مثلا مثلا يعني.