PDF مجانا الحركة الفكرية في خراسان في القرن السادس الهجري\nالحركة الفكرية في خراسان في القرن السادس الهجري PDF\nتعتبر مؤثرات الحركة اضافة مميزة لبعض الجاذبية في عرضك التقديمي,في هذا العرض سنري كيف يمكننا تحديد ترتيب تلك حرك هذه البنود في القائمة لإعادة ترتيب تسلسل الحركات. استخدم تبويت "جزء الحركة " لسحب وإسقاط العناصر حسب الترتيب الخاص بك.\n📚 وحدهما يداك\n📚 قاموس الحركات الاجتماعية\n📚 الانتقام الأخير\n📚 الحجاج في قصص الأمثال القديمة : مقاربة سردية تداولية\n📖 مالم تقله ليلى\nاجمل مناظر طبيعية في العالم بالصور. اليكم المزيد من أجمل المناظر الطبيعه الجميلة 2020. شالالات جميلة. مناظر طبيعية خلابة في العالم. أجمل صور شالالات.\nاقرأ كتاب الحياة الفكرية في العراق في القرن السابع الهجري ومعلومات عنه ومراجعات القراء، ومقتطفات من الكتاب، قد تتوافر نسخة إلكترونية من الكتاب للقراءة والتحميل مجاناً\nالفريق المقدشي وجهوده في بناء جيش وطني قوي قادر على التصدي لأطماع إيران «تقرير». الشيخ الفضلي يؤكد ترحيب السلطة المحلية بمحافظة ابين بأي جهود تضمن فتح نقيل ثرة. العولقي : ضغط التحالف مطلوب لإزالة العراقيل وإعلان الحكومة الجديدة. وكتب الوزير الأسبق في صفحته على "فيسبوك" يوم الجمعة: "ترامب يوضح موقف القيادة المصرية من سد النهضة وعدم قبولها للمطالب الإثيوبية واستعدادها للتدخل العسكري للحفاظ على أمننا المائي". واعتبر أن ذلك "ضوء أخضر من ترامب لمصر لضرب سد النهضة".\nالطفل في الشهر السادس. فمن الناحية الإحصائية، وذلك في معظم النطاقات الجغرافية، تشير الأرقام إلى أنّ المتزوّجين يمارسون العلاقة الحميمة بمعدّل 60 مرّة في السنة فقط!


لائحة بالرمو الى لجان مجمع تشخيص مصلحة النظام - قناة العالم الاخبارية\nمحمد البخيتي: موقفنا واضح ويقضي بوقف الحرب بشكل دائم ورفع الحصار بشكل نهائي\nالقوات المسلحة اليمنية: نؤكد الجهوزية التامة لمواجهة أي تصعيد على مختلف الجبهات وأن مصير أي تصعيد هو الفشل والهزيمة\nالقوات المسلحة اليمنية: زحوف قوى العدوان في جبهات الحدود لا زالت مستمرة منذ الفجر حتى اللحظة\nلائحة "بالرمو" الى لجان مجمع تشخيص مصلحة النظام\nالأحد ٢٠ يناير ٢٠١٩ - ٠٧:٣٣ بتوقيت غرينتش\nاشارت مساعدة رئيس الجمهورية في الشؤون القانونية 'لعيا جنيدي" الى إن لائحة إنضمام ايران لمعاهدة الامم المتحده لمكافحة الجريمة المنظمة العابره للحدود (بالرمو) احيلت الى اللجان المتخصصة التابعة لمجمع تشخيص مصلحة النظام لرفع بعض الاشكاليات، مؤكدة إن التصويت على هذه اللائحة يصب في مصلحة البلاد.\nوتمت يوم امس السبت مناقشة لائحة بالرمو في جلسة مجمع تشخيص مصلحة النظام التي حضرها كل من رئيس مجلس الشورى الإسلامي علي لاريجاني ووزير الخارجية محمد جواد ظريف واللهيار ملكشاهي رئيس اللجنة القضائية في البرلمان ومساعدة الرئيس حسن روحاني في الشؤون القانونية لَعيا جنيدي .\nووفقا للتقارير لم يتوصل الحاضرون الى نتيجة و بالتالي لم تتمخض الجلسة عن التصويت على اللائحة.\nوقالت جنيدي في تصريح ادلت به لمراسل وكالة 'ارنا': ان اللائحة احيلت الى اللجنتين السياسية -الأمنية والقانونية -القضائية لمواصلة دراستها، بسبب بعض الاشكاليات التي اخذها بعض الأعضاء عليها. ومن المقرر ان تقدم هاتان اللجنتان تقريرهما بشأن اللائحة حتى الاسبوع المقبل. وستطرح اللائحة يوم السبت القادم على طاولة اجتماعات مجمع تشخيص مصلحة النظام.\nواضافت: نتوقع من اللجان المتخصصة أن تدرس اللائحة بعمق أكثر وأن تحل الخلافات المتبقية لان الحكومة ترى ان التصويت عليها سيخدم مصلحة البلاد.\nواكدت مساعدة الرئيس روحاني إن تمرير لائحة بالرمو سيحسن الخدمات المصرفية وسيسهم في تعزيز علاقة الجمهورية الاسلامية مع البنوك الدولية ونحن بحاجة إلى التواصل معها.\nهل ستنضم ايران لمعاهدة بالرمو؟


آخر المشاهدات هل زيت عرف الديك يعمل على إزالة الدهون من الجسم؟ - ما هي الفحوصات التي أقوم بها لمعرفة آلام ووخزات القلب، وارتفاع الضغط؟ - انقطاع الدورة الشهرية بعد ارتفاع الوزن ما سببه؟ وما علاجه؟ - ما مدى تأثير هرمون ديبوفيرا على الذكر؟ - إمكانية الحمل مع ارتفاع هرمون (FSh) و (LH) عند المرأة - لدي صداع مستمر، وما أدري ما أسبابه! فما العلاج؟ - بعد عملية الدوالي أحسست بانتفاخ فهل سأنجب طبيعيا؟ - أسباب وعلاج صعوبات النوم وتغير وقته - كيف يتم علاج فقد الثقة بالنفس؟ - كيف أخرج أختي من حالتها النفسية؟ - أعاني من نهجان وصعوبة في التنفس، قكيف أتخلص من هذه العادة؟ - ثقل في الرأس وطنين مستمر في الأذنين - كريم نيفيا مستحضر عناية بالبشرة ولا توجد خطورة من استعماله - خوف وقلق يفزعني من النوم - ما الدواء الذي يمكن أن يكون بديلا عن الزيروكسات؟ - هل الاستمرار على تناول نازوكروم لعلاج حساسية الأنف ليست له أعراض جانبية؟ - تحقيق المرء للنجاح في العمل - تابع .. علاج حمى البحر المتوسط؟ - ما سبب الألم أسفل الظهر أثناء الجماع؟ - أعاني من كثرة التبول والإثارة الجنسية، ما الحل؟ - هل تجرى عملية الليزر لمن عنده ضعف الإبصار (8و9) في كلتا العينين؟ - ألم خلف الكتف الأيسر يمتد للصدر .. ما التشخيص؟ - أسباب الحكة الشرجية وطرق علاجها - كيف أتخلص من حالة الإحباط التي أتتني بعد أن تركني خطيبي؟ - أعاني من بقعة غامقة فوق الشفة... فما العلاج؟ - هل حبوب منع الحمل يمكن أن تكون سبباً في تأخير الدورة الشهرية؟ - تغير لون دم الدورة عندي من اللون الأحمر إلى البني، فما السبب؟ - تكيس المبايض وعلاقته بالشيخوخة - هل الدورة عندي منتظمة أم لا؟ - أفضل أدوية الرهاب الاجتماعي - قائمة بالمأكولات والأشربة المحتوية على الكافيين وتأثيرها على الخصوبة لدى الرجل والمرأة - الحكة مستمرة منذ 4 أشهر، فما علاجها؟ - ابنتي عندها تسريب بالصمام التاجي، فما سببه وكم سيستمر علاجها؟ - عندما أصوم أو أشعر بالجوع الشديد أصاب بصداع وألم شديد في رأسي؟ - جفاف وحرقة العين...هل هي حساسية كما شخصها الطبيب؟ - أعاني من نزول المذي بشكل كبير جداً... فما العلاج؟ - لم أستطع المواصلة على اللسترال ومازالت الأعراض مستمرة - تأخر الدورة وتأخر الحمل بعد الإقلاع عن موانع الحمل الطبيعية - يخرج مني سائل لزج يوميا .. هل هو أمر عادي، وهل النوم مؤثر فيه؟ - أعاني من قلق وخوف واكتئاب، ما العلاج؟ - ما هي أسباب الحكة في جميع أنحاء الجسم؟ - الآلام والآثار المترتبة على الالتئام غير الصحيح للعظم - أهلاً .أسال عن مقدار الفترة المناسبة و اللازمة للشفاء من آثار إدمان العادة السرية (سرعة - دقات القلب لديّ غير منتظمة... هل هناك ما يدعو للقلق؟ - مدى إمكانية منع الحمل باستخدام الأعشاب - الحكة الناتجة عن لسع الحشرات وكيفية الوقاية منها وعلاجها - هل مرهم elocom يؤثر على الحمل بإحداث تشوه؟ - لدي مشكلات في شعري .. فهل من علاج عشبي فعال؟ - أعاني من ضيق وألم في الصدر.. وخائف من سرطان الرئة - مراحل داء الشقيقة - ما أسباب الألم غير المستمر في الجهة اليسرى من الصدر؟ - تأخر نبات شعر اللحية عندي....ما السبب؟ وما العلاج؟ - من الأفضل لعلاج الرهاب السيبراكس أم البروزاك؟ - هل الخوف يسبب الدوخة والإغماء وضيق التنفس؟ - أعاني من كثرة الإفرازات المهبلية، فهل سؤثر على بكارتي؟ - هل استخدام البريدنزلون آمن لعلاج الذئبة الحمراء؟ - دواء مودابكس ... هل يؤثر على القدرة الجنسية؟ - ما هي الفوائد الطبية للعمرة؟ - هل يمكن استخدام هذه الأدوية مع بعضها لعلاج الوسواس القهري؟ - معاناة كبيرة مع الوسواس القهري، فما العلاج؟ - أعاني كثيرا من الكلف بسبب الحمل والتعرض للشمس، فما العلاج؟ - مللت من نفسي ومن هذه العصبية ...فكيف أعود لحالتي الطبيعية؟ - أنواع الحزاز التي تصيب القضيب وكيفية علاجها - ألم في البطن وإسهال... فهل هي أعراض القولون؟ - علاقة نتف الشعر بالحالة النفسية - آلام جانبي الظهر بعد الاستيقاظ من النوم والتي تزول بعد التبول - حميات الخريف - اقوى رجيمات فصل الخريف لخسارة الوزن - أحلام اليقظة أثرت على مستواي الدراسي والاجتماعي..فما توجيهكم؟ - القلق النفسي والأعراض المصاحبة.. وكيفية التخلص منه - الدورة الشهرية يتغير موعدها في كل شهر فهل هذا طبيعي؟ - هل وجود كيس في قناة فالوب دليل على وجود حمل خارج الرحم؟ - تأثير فقر الدم على عملية التبويض وثبات بطانة الرحم والحمل - ما سبب خروج إفرازات مهبلية بنية داكنة وأحيانا مصحوبة بدم؟ - قشور بنية من داخل أعلى الفخذين... فما التشخيص لها؟ - كيف أتخلص من كثرة استخدام المسكنات؟ - فيديوهات عن عادات و تقاليد دولة الامارات - أسباب اضطراب النوم - أسباب الحول عند الأطفال - طفلي يخاف من المدرسة ومن الوحدة ومن النوم منفردًا فماذا أفعل معه؟ - فوائد استخدام خلطة العطار وشاي رويال وحبوب سيبوترم - أعاني من تسارع في نبضات القلب وخوف شديد - قلت كثافة شعري من الأمام، فكيف يرجع لطبيعته؟ - أشكو من زيادة الدهون في وجهي وضخامة أنفي - نوبات من القلق الزائد كدرت حياتي - ما المدة الزمنية التي تستغرقها المرأة للوصول إلى أقصي نشوتها؟ - أشعر بالخجل عند جلوسي مع أناس اجتماعيين - زيادة ضربات القلب ورجفان في اليدين عند التعامل مع الناس.. ما الحل؟ - مدى تأثير الحالة النفسية على الحمل؟ - ابنتي تعتمد على الرضاعة 80% ولا تشرب الحليب..فكيف أغذيها؟ - هل أستطيع معرفه إذا كنت حاملا قبل موعد الدورة بأسبوعين؟ - الآلام في النصف الأيسر من الجسم - آلام في الكتف تزداد عند النوم - أعاني من طنين الأذن بسبب التدريب على الرماية، ما العلاج؟ - سبب بروز العروق في اليدين والوجه وعلاج ذلك - أعاني من حساسية مزمنة في الشفاة ومعظم جسمي، فما العلاج؟ - هل للقهوة سواء العربية أو الخليجية أضرار؟ - هل حبوب مارفلون إذا استخدمت بعد ولادة الطفل الأول تسبب العقم؟ - شعر عن الأم , كلمات تهنئة عيد الام ,عبارات تهنئة عيد الأم - طفلي يتعرق كثيرا في بداية نومه، فما السبب؟ - هل يسبب ارتجاع صمام القلب أي تطورات في المستقبل؟ - التبول الزائد ... أسبابه وعلاجه - ارتفاع الكوليستيرول..هل له علاقة بالغدة الكظرية أو بتناول أدوية الكورتيزون؟ - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - حلمة الثدي لدي غير ظاهرة... فهل يؤثر ذلك على الحياة الزوجية؟ - الملل من الحياة سيطر عليّ... فكيف أتخلص من ذلك؟ - الإحصار والألم أسفل الظهر في أشهر الحمل الأخيرة - ألم في الجهة اليسرى ووخز متكرر قي القلب - كيف يتم التعاون مع الطفل الذي لا يحسن النطق بالكلام؟ - هل العادة السرية تسبب ألم الخصيتين؟ - آلام القدم اليمنى والوخز والحرقان في أصابعها ...ما سببها؟ - الارتجاع المعدي المريئي...أسبابه وأعراضه وطرق علاجه - آلام كعب الرجل اليسرى...سببها وعلاجها - أعاني من آلام أسفل البطن بعد الدورة بأسبوع، فهل هي بسببها؟ - هل يتعارض استخدام الفافرين مع أدوية التهاب الكبد؟ - الحمى الروماتزمية.. الأعراض والأسباب والعلاج - لدي كيس دهني على المبيض الأيسر ..فهل لا بد من عملية؟ - علاج القلق بمكملات اوميغا 3 - أريد التخلص من الأفكار والتخيلات قبل النوم - استخدم الفافرين والزيروكسات والاندرال للرهاب والوساوس فما رأيكم؟ - السلام عليكم انا حامل في الاسبوع الثالث عشر ونصف وقبل اسبوع تم اخذ عينات دم - أيهما أفضل اللولب العادي أم الهرموني؟ - أثر اللامكتال في تحسين المزاج وتثبيته والأدوية المماثلة البديلة - تزايد ضربات القلب وآلام الصدر أسبابها وعلاجها - كحة شديدة عند الضحك يصاحبها حكة وتنميل، ما خطورتها وسببها؟ - أي الفيتامينات أفضل للمعدة المصابة بالالتهاب؟ - أعاني من فتق في رأسي فهل من علاج طبي له؟ - ضيق التنفس والعطاس وعلاقتهما بحساسية الأنف - أعاني من جفاف شديد بالأنف والبلعوم ، ما العلاج؟ - زيادة الماء عند الحامل... وكيفية التخلص منه - كثرة التبول عند الكبار... الأسباب والعلاج - كيف أتخلص من التلعثم الذي أثر على حياتي؟ - هل يجب تطبيق كل تمارين الاسترخاء، أم تمرين واحد يكفي؟ - أعاني من القولون العصبي، ولم تنفع الأدوية، فما نصيحتكم؟ - هل هناك عقار يساعد على المذاكرة وتقوية الذاكرة؟ - الوخز في الحنجرة مع سعال، هل هو طبيعي... وما سببه.. وما علاجه؟ - أسباب آلام الجهة اليسرى من الصدر - الخجل الزائد والرهاب الاجتماعي وكيفية التغلب عليهما - رهاب اجتماعي أفقدني الثقة بنفسي فساعدوني. - أسمع صوت رنين في أذني يشبه صوت الهاتف...فما النصيحة؟ - الثعلبة عند الأطفال، هل لها من حل؟ - هل ما تعاني منه ابنتي صرع أم ماذا؟ - لقد نفعني الله بدواء السمبالتا بعد استشارتكم - عادة مسك الذكر لدى الأطفال الصغار ..وكيفية التعامل معها - أفضل خلع أسناني على تنظيفها خوفا من أدوات الطبيب!! - أتناول كبسولات فيتامين دال بجرعة 50000 ، هل هي آمنة أم ماذا؟ - مرض القلب الضخامي.. إشكالاته وعلاجه - صغر حجم الثدي وقلة الحليب - هل من علاج.. فقد أصبحت امرأة عصبية جدا؟ - الجنين متخذ وضعية الجلوس فهل يعني أن ولادتي ستكون قيصرية؟ - ما أسباب الإمساك بدون ألم؟ - ما العلاقة بين الإمساك عند الأطفال وعند البدء بتعويدهم ترك الحفاظ؟ - بشرتي دهنية وعندي بثور وحبوب.. كيف أتخلص منها؟ - خطوات عملية لتكوين شخصية محبوبة - الهواء لا يخرج من أذني، فهل هو بسب وجود ماء خلف الطبلة؟ - كيفية التخلص من القلق وقلة النوم - أعاني من القلق النفسي والرهاب الاجتماعي... فما الخلاص من ذلك؟ - أسباب الحرقان في رأس المعدة مع آلام الظهر وبرودة الأطراف وما يلزم بشأنها - تعودت نتف حواجبي وقضم أظافري، فما السبيل للتخلص من ذلك؟ - كيف أعالج اشتداد أوتار يدي اليسرى؟ - وزني 140 كغ وطولي 171 ولا ادري ما العمل مللت برامج الريجيم والرياضة دون فائدة - أفضل الموت ولا ألقي كلمة على الجماهير، كيف أتخلص من هذا الشعور؟ - سفر الحامل... وكيفية تجنب حدوث الإجهاض - هل أستطيع عمل تحليل الحمل لمعرفة إن كان حملا عنقوديا أم لا؟ - أثر الرضاعة على الجنين والأم إذا حصل الحمل - أسباب اضطرابات الدورة الشهرية عند الفتيات وعلاج ذلك - هل تعتبر عمليات علاج الدوالي علاجية أم تجميلية؟ - ورثت سلوكا سيئا من أبي وأخشى أن يرثه مني ابني، فما توجيهكم؟ - 4 طرق لعلاج الكلف - استخدام زوجي للأدوية .. هل يؤثر على الحمل لدي - أخاف من كل شيء !! - كيف أتخلص من الآثار الانسحابية للأنفرانيل؟ - السلام عليكم و رحمة الله و بركاته جزاكم الله عنا كل خير انا شاب عمري - أعاني من آلام في عيني اليسرى... فما تفسير ذلك؟ - رجيم فرنسي 4 كيلو في 6 ايام - ما العلاج الأمثل لالتهاب اللوز لدى الطفلة؟ - حدث لي وجع في رأسي فوق الرقبة بعد سهر طويل... فهل هو خطير؟ - أصبحت متخوفا من الدواء المضاد للصرع الجزئي. هل فعلا هو غير مفيد؟ - أعاني من تخدر في الأطراف وضعف فيها ومن غثيان وأرق.. فهل هو مرض نفسي؟ - السعادة الدنيوية والنجاح العملي ليس مرتبطاً بالضرورة بالشهادات الأكاديمية - طفلي متأخر عن بقية الأطفال، فماذا يعني هذا؟ - عند حدوث كدمات على الطفل إثر سقوط كيف أتعامل معها؟ - طفلي عمره سنتين وتأخر في النطق والمشي - أريد حفظ القرآن ووالدتي تريد مني أن أعمل - بدأت تظهر فروة رأسي لكثرة تساقط الشعر، فما هو العلاج؟ - يأتيني ألم شديد أسفل المعدة مع حرقان في البول ودورتي غير منتظمة، فما العلاج؟ - كيف أتخلص من الكيس الدهني على الشفر الخارجي؟ - ما علاج الخوف من الناس والشك بأنهم يريدون أذيتي؟ - أنا حساس وعصبي وأشعر أحيانا بأني منعزل عن الواقع... فما الحل؟ - حبة متحجرة لونها أبيض على فتحة الشرج.. كيف أتخلص منها؟ - أشعر بتضجر وضجة داخلية في كثير من المواقف، فما تشخيص هذه الحالة؟ - عمري 18كنت أمارس العادة السرية فهل لها تأثير على نحافة الجسم واحتقان البروستاتا؟ - سلامة عقار (السيبروسين) لعلاج التهاب المجاري البولية وعدم تعارضه مع عقار (البوسبار) - سبب ظهور الحبوب والقرح في الفم واللثة حال ترك المضمضة بعد الأكل - إذا قررت السفر أو حتى خرجت للدوام أخاف من الموت! فهل من علاج؟ - هل فيروس (coxasackie) خطر على الجنين؟ - لا أستطيع تلبية طموحي... هل بسبب التشتت الذهني أم الاكتئاب؟ - لدي فتق فخذي فهل لابد أن أعمل عملية؟ - سرطان الكبد المتقدم المنتشر إلى العظام - هل الولادة القيصرية في حالتي أفضل أم ماذا؟ - الخوف من الموت وما يصاحبه من أعراض عضوية وكيفية علاج ذلك -\nناشر...منصة نشر للمواضيع المتميزه منوعات اليرقان بعد استئصال المرارة\nآخر تحديث منذ 3 شهر و 20 يوم 14 مشاهدة\nفي هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( ام جني ) عن (المرارةصعوبة في هضم الدهونالإسهال و انتفاخ البطنالإمساكالعلاقة بين استئصال المرارة و اليرقان أو الحمىالتحسن بعد جراحة المرارةالمرارة هي) وتم ارساله لنا في 28/06/2019 وتمت الموافقة على نشره في 29/06/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 30/06/2019


جريدة الجريدة الكويتية | الدرس الأخير\nالأمم التي تدوم وتتحدى الكوارث والأزمات هي التي تفكّر وتخطط وتتدبر في أمر غدها، والأهم أنها تتعلم من دروس وتجارب ماضيها وتجارب بقية الأمم.\nسؤال لأهل السلطة هنا في بلاد "يا ربّ لا تغير علينا"، ماذا تعلمتم من أيام الغزو العراقي، وما هو الدرس الذي حفر نفسه في أذهانكم؟ أتمنى ألّا يكون الجواب، هذه المرة، هو أنكم لم تتعلموا شيئاً أبداً، و"تيتي تيتي مثل ما رحتي جيتي".\nبعد الغزو مباشرة، كانت التركيبة السكانية ممتازة، كانت الأغلبية من المواطنين، كان أهل الكويت في ذلك الوقت الصعب يتقبّلون تحديات الحياة ويرضون التضحية بالكثير من رفاهية مخدر النفط ووباء الريع، لم تمض غير أيام قليلة على التحرير، حتى عادت السلطة (حليمة) لعادتها القديمة، فتحت أبواب استقدام العمالة على مصاريعها، وصاحبها الاتجار بالبشر، كان أبطال التجارة السوداء من أكبرها وأسمنها، وفتحت أبواب العطايا والهبات، لضمان صمت الناس، كانت العملية في حقيقتها رشا للكبير والصغير، كلّ بحسب مقامه وقربه من دوائر القرار.\nومضت الأيام والسنون، وكأن لم يحدث غزو وخراب، تذكّروا أن "الماما حليمة هي حليمة".\nالآن، أمامنا غزو أخطر بكثير من الصدامي، غزو لن ينجدنا منه شوارتزكوف ولا بوش ولا الأصدقاء في الشرق والغرب، لأنه غزو القضاء والقدر، ألقى بظلال الموت القاتمة على الجميع، والكل في الهمّ "كورونا"، والسؤال الذي يعيد نفسه دائماً: ما العمل؟! أسعار النفط انخفضت إلى أقل من ثلاثين دولاراً! والميزانية المثقوبة بألف ثقب، كيف يمكن تدبير أمرها؟\nحين كانت أسعار النفط، أي قبل "كورونا" وحرب الأسعار بين الكبار، حوالي 55 دولاراً، كان من المؤكد أن كل دخل النفط في نهاية هذا الشهر، لن يكفي لنفقات الباب الأول؛ أي باب الرواتب والأجور، ماذا عن الآن، بسعر البرميل ما بين الثلاثين والخمسة وعشرين دولاراً الذي سيدوم طويلاً، كما يبدو؟ كم سيبلغ العجز في الميزانية، وكيف ستدفع الدولة الرواتب والأجور، وكيف لها أن تستمر وتحيا؟! لا تقولوا "الاحتياطي العام واحتياطي الأجيال"، فهذا يتم تصفيره الآن. ورطة كبيرة أمام سمو رئيس الوزراء الجديد، لكن أمام هذه الحكومة فرصة لتدارك الأمور.\nقرارات صعبة وتضحيات ضخمة مطلوبة من الجميع حتى يشمّروا سواعدهم للعمل لأجل البقاء، هل هذه السلطة مستعدة لاتخاذها الآن؟ وهل هي مستعدة أن تبدأ بالكبير قبل الصغير؟ هل هي مستعدة أن تضرب عنق الفساد عند المتربعين في الأدوار العليا، وبالتالي يتقبل الناس ما يُطلب منهم حين يدركون أن سيف القانون وحكم العدالة لا يفرّقان بين شيخ وغير شيخ وبين كبير وصغير؟\nإذا لم تبادر "السلطة" وفي هذه اللحظة تحديداً، لتعديل مسارها، والظروف أكثر من ملائمة الآن، فلنقل على الدولة ومستقبلها السلام.\nماذا ستفعل يا سمو الرئيس؟ التاريخ لا يتكرر أبداً، يحدث مرّة بمأساة ويحدث مرة أخرى بملهاة... كما قال ماركس... لا نريد لهذا الوطن أن يحيا بملهاة "كورونا" اليوم بعد مأساة أغسطس 1990.


حصاد مثمر لرجب أبوجناح\nمن عادتي خلال عملي الصحفي، أن أكتب بين الفينة وأخرى ، عن شخصية أرى أنها تستحق من يشيد بها ويقدر عملها، لذلك أستعرض بشكل موجز، جانبا من سيرة الدكتوررجب أبوجناح ، والتعريف بما يقوم به وزملائه من جهد رسمي وتطوعي ، لمكافحة أفة المخدرات والأيدز والتوعية بمخاطرهما، وأثارهما.\nولد رجب محمد أبوجناح، في زتقة بزيو في كوشة الصفار، بالمدينة القديمة في طرابلس ، في 13 مارس 1963م. اكمل تعليمه الثانوي في 1980م ، وتخرج في 1985م من قسم الدراسات النفسية بكلية الآداب جامعة قاريونس(سابقاً). وألتحق للعمل بوحدة علاج الإدمان قسم الصحة النفسية في 1990م ، ثم أنتقل للعمل بمكتب الرعاية الصحية الأولية في الفترة من 2003م إلى غاية 2013م. و في 2014م ، ألتحق للعمل باإدارة مكافحة الإيدز والأمراض المنقولة جنسيا، وفي عام 2019م رجع رجب ليعمل بمكتب الرعاية الصحية الأولية بقطاع الصحة في طرابلس، ليستمر بالعمل فيه حتى الان.\nمن الصعب حصر مايقوم به رجب ورفاقه،وجهودهم في أطار التوعية والإرشاد النفسي والأجتماعي بمخاطرالمخدرات والأيدز والظواهر السلبية الأخرى. لكن ساسرد جانبا مختصراً وعينة من جهود الدكتور رجب أبوجناح وفريقه خلال العام المنصرم 2021م.\nفي شهر يناير شارك رجب ورفاقه في دورة تدريبية مكثفة ، أستهدفت معلمات رياض الأطفال ، وتوعيتهم بمجال الصحة النفسية والمشاكل السلوكية للأطفال وتعديل وتنظيم السلوك. وفي فبراير، شارك رجب مع زملائه في أنعقاد دورة تدريبية ، استهدفت طلبة كلية الإعلام ، في جامعة مصراتة ، وتم في الدورة التعريف بالصحة النفسية والوقاية من المخدرات والتوعية المجتمعية حول فيروس كورونا. في شهر مارس، الدكتور رجب ورفاقه ، ينخرطون على مدى يومين متتاليين في دورة توعوية حول الوقاية من المخدرات والإيدز وفيروس كورونا. وفي نفس الشهر ، شارك الفريق ،في ورشة عمل خاصة بالمرشد النفسي بمدارس عين زارة وتاجوراء .ثم في أخرأيام شهر مارس الإشراف على الحملة الوقائية بنادي نجوم قرقارش، حول الصحة النفسية ومشاكل المراهقين والوقاية من المخدرات.\nفي شهر أبريل دورة تدريبية أخرى لإعداد مربيات ومعلمات رياض الأطفال في مجال الصحة النفسية والمشاكل السلوكية للأطفال وتعديل السلوك.\nفي أغسطس أختتام دورة تدريبية حول تعديل السلوك والتوعية بفيروس كورونا ، أستهدفت 30 معلمة بحي الأندلس ، وفي سبتمبر أنطلقت فعاليات دورة تدريبية لمعلمي المرحلة الأبتدائية وتوعيتهم بالمشاكل السلوكية للأطفال. في أكتوبر المشاركة في جلسة حوارية حول الصحة النفسية للأطفال، وفي نوفمبر المشاركة في الملتقى السابع للأخصائيين النفسسين بطرابلس، والمشاركة في فعاليات دورة التدريبية لاعداد مربيات رياض الأطفال بالجفرة. في ديسمبر اختتام دورة تدريبية للمعلمات في مجال الصحة النفسية والمشاكل السلوكية والوقاية من المخدرات في كاباو.\nتحية لرجب ورفاقه فعطاءهم لايزال مستمراً .


عطر جديد من تيفاني آند كو - Off White Blog\nعطر جديد من تيفاني آند كو\nستتمكن قريبًا من الاستمتاع بمجموعة جديدة من عطور Tiffany & Co. بالتعاون مع Coty Inc ، شركة التجميل العالمية الشهيرة ، ستتوسع العلامة التجارية في نطاقها الحالي. سيتم بيع العطور التي تم إنشاؤها لكل من الرجال والنساء في متاجر Tiffany & Co. بالإضافة إلى متاجر التجزئة الفاخرة الأخرى.\nمع تراث راسخ ، تشتهر مجوهرات المجوهرات الأمريكية بإنتاج بعض من أفضل التصاميم من الأحجار الكريمة. يرى هذا التعاون الجديد أن دار المجوهرات التي يبلغ عمرها 178 عامًا تعمل مع شركة تجميل وراء العطور من كلوي ومارك جاكوبس وكالفن كيلين.\nبشأن اتفاقية العطور الجديدة ، فريدريك كومينال ، الرئيس التنفيذي لشركة Tiffany & Co. قال: "يسعدنا العمل مع Coty ، الشركة الرائدة في صناعة العطور الفاخرة ، على تطوير مجموعة عطور ذات معنى أكبر من خلال اتفاقية الترخيص هذه."\nعلى الرغم من عدم وجود صور للعبوة الجديدة وما إلى ذلك ، فإن كوتي وتيفاني وشركاه معروفين باهتمامهم بأهمية زجاجة مصممة جيدًا ، لذا حدد توقعاتك عالية ...\nعطر جديد من Tiffany & Co (شهر اكتوبر 2021).\nعطور شانيل الحصرية: مجموعة صندوق ليه اكسلوسيفس دي شانيل تعيد النظر في الروائح الشهيرة\nبنيامين ميلبييد عن YSL L'Homme Libre


معاملة وحشية للحيوانات ومطالب بإغلاق “المختبر الفضيحة” - كل الوطن\nالرئيسية » فيديوهات » معاملة وحشية للحيوانات ومطالب بإغلاق “المختبر الفضيحة”\nكل الوطن - فريق التحرير16 أكتوبر 2019آخر تحديث : منذ 7 أشهر\nبعد انتشار مقاطع فيديو تظهر معاملة “وحشية” للحيوانات، تجري السلطات الصحية في ألمانيا تحقيقا بشأن أحد المختبرات العلمية، وسط دعوات لإغلاقه بسبب المعاملة القاسية لحيواناته.\nوأفادت تقارير أن مختبرا ألمانيا يجري اختبارات “همجية” على الحيوانات، حيث يخضع القرود لعلاج “مؤذ”، ويحتفظ بكلاب في حالة صحية سيئة.\nاشتباكات بين عائلتين في مصر تقتل شخصا وتصيب ثمانية\nوبينت اللقطات القردة وهي مقيدة من رقابها أثناء الاختبار، بينما يعالجها الفنيون “بعنف” من قبل الفنيين، وفي حادثة واحدة ارتطم رأس قرد بإطار الباب بقوة، وفقا لما ذكرته صحيفة “غارديان” البريطانية.\nوأظهرت لقطات الفيديو أيضا مجموعة من الموظفين وهم يسيئون معاملة القطط.\nوأثارت هذه اللقطات “الهمجية” ردا غاضبا من الناشطين، الذين قالوا إنه لم يتم الالتزام بالحد الأدنى من المعاناة، كما يقتضي القانون في العديد من البلدان.\nوقالت عضو منظمة “هيومان سوسيتي إنترناشيونال” كيت ويليت، إن استخدام القيود “همجي”، ووصفت الظروف التي تم فيها الاحتفاظ بالحيوانات بأنها “مروعة”.\nوأضافت أن الفنيين يعاملون الحيوانات بعنف، مشيرة إلى أن “هذا النوع من العلاج غير معتمد أخلاقيا وربما غير قانوني. وكل دولة تطور إرشاداتها الخاصة برعاية الحيوانات، لكن الكلاب الموجودة في هذه الظروف المروعة لا ترقى إلى مستوى مثيلاتها في الولايات المتحدة أو المملكة المتحدة، لذلك ستكون هناك تداعيات خطيرة على جودة النتائج العلمية”.\nومنذ عام 2015، جرت 9 عمليات تفتيش في المرفق، 7 منها لم يعلن عنها، وفي واحدة من هذه الزيارات غير المعلنة (في 8 أكتوبر) تم تقديم أدلة على الإساءات إلى السلطات، وتكرر الأمر نفسه مرة أخرى بعد أسبوع.\nولاحظ المفتشون أنه تم حفظ 44 قردا “في أقفاص صغيرة جدا”، وأبلغوا عن “أضرار طويلة المدى ومعاناة كبيرة”، ومع ذلك، لم تستخدم القرود في الاختبارات خلال عمليات التفتيش.\nوفي مناسبة واحدة، تم تغريم المنشأة بمبلغ 300 يورو لأنها حصلت على كلاب جديدة دون إذن، وفقا لجريدة “سود دويشه تسايتونغ” الألمانية، التي كشفت الفضيحة.\nووفقا للصحيفة، قال مختبر علم الأدوية والسموم يوم الخميس الماضي إن السلطات لم تعترض على “تربية الحيوانات”.\nأما فريدريك مولن، من “سوكو تيرشوتز”، فقال إنه “من غير المعقول أن يحدث هذا في بلد يتمتع بحماية الحيوان في دستوره. ندعو الحكومة الألمانية إلى اتخاذ إجراءات فورية لإغلاق المختبر وإنهاء اختبارات التسمم القاسية التي عفا عليها الزمن”.\nالمصدر : https://www.kolalwatn.net/?p=354841


جمعية العمل الوطني الديمقراطي - وعد - من هم الإرهابيون حقاً؟\nكاتب سياسي 2008-07-15 18:17:39\nأثار ما كتبتُه في الأسبوع الماضي تساؤلات عدة سوف أشير إلى بعضها. كيف تتسق الإشادة بالدور المقاوم لحزب الله مع الالتزام بالدعوة للاعنف؟ ألا يمكن اعتبار الزهو بانتصار المقاومة في لبنان بقيادة حزب الله في حرب تموز 2006 مشاركةً في الترويج لما يسمى في بعض إعلامنا الرسمي ''ثقافة الموت''؟ هل يندرج إحناء الرأس لذكرى الشهيدة دلال المغربي تحت عنوان ''ترويج فكر المقاومة'' الذي يتقزز منه بعض إعلامنا ومسؤولينا؟ وقبل هذا السؤال وذاك هل بلغ سوء حال وضعنا السياسي درجة اليأس بحيث ليس ثمة أمل في إصلاحه بأساليب المقاومة المدنية؟\nلا أرى في الموقفيْن تنافياً. فحتى المهاتما غاندي، وهو من هو، لم يجد غضاضة في إعلان إنه يتفهم إضطرار الفلسطينيين في الثلاثينات والأربعينات من القرن الماضي لاستخدام العنف في مواجهة التنسيق بين سلطات الانتداب البريطانية في فلسطين ومشاريع الاستيطان الصهيونية فيها. نعم كان المهاتما يدعو إلى الالتزام بأساليب النضال التي لا تتطلب اللجوء إلى العنف ولكنه لم يكن يدعو للاستكانة لإرادة الغاصب أو الظالم. فقد يتولد عن الاستسلام والاستكانة شرورٌ أكبر من الشرور التي قد تتولد عن العنف. وهذه فكرة يستعيدها عددٌ من الباحثين التقدميين في هذا الحقل. فلا توجد طريقة واحدة أو وصفة معتمدة للمفاضلة بين أساليب النضال العنفية واللاعنفية خارج إطار الوضع التاريخي المحدد. فلكل وضع أسئلته ولكل وضع إجاباته على تلك الأسئلة.\nلم يكن العنف الثوري بمعناه التحريري والتقدمي ناجعاً على الدوام. وبالمقابل لم يكن اللاعنف أيضاً ناجعاً على الدوام. ليس ثمة طريق واحد للتحرير ولإنجاز مهمات نقل المجتمعات من واقعها المستضعف وغير العادل والمتخلف. فليس الأمر خياراً بين استراتيجيتيْن متنافيتين أي إما أن تكون استراتيجية حرب تحريرية شعبية أو أن تكون استراتيجية لشن مقاومة مدنية سلمية. فأغلب التجارب التاريخية الناجحة حتى لو غلب عليها أحد النهجين تؤكد أن نجاحها كان دائماً مشروطاً بقدرة القيادات على الربط بين استخدام النهجيْن.\nوبهذا المعنى فإن العودة إلى مسيرة تحرير الجزائر أو فيتنام أو جنوب إفريقيا، على سبيل المثال، تشير إلى أن انتصار حركات التحرير فيها لم يكن ممكناً لولا امتلاك قياداتها القدرة الميدانية والذهنية على المزاوجة بين النهجين. ناهيك عن استعداد تلك القيادات للتخلي عن أحد النهجيْن تماماً حين تكون الظروف السائدة غير مؤاتية لاستخدامه. من جهة أخرى تُعلمنا الخبرات الغنية لحركات التحرير الجزائرية والفيتنامية والجنوب إفريقية أنه من غير العقلاني أن يتخلى المناضلون عن أيٍ من الخيارات الاستراتيجية المتوفرة لهم فعلاً أو المحتمل أن تتوفر لهم. بطبيعة الحال لم يكن قادة التجارب الناجحة في حركة التحرر الوطني العالمية هم الوحيدون الذين استوعبوا هذه الحقيقة. فلقد استوعبها أيضاَ أعداؤهم. ولعل هذا يفسر العنف الزائد الذي تستخدمه قوات الأمن في البلدان القمعية حين تتصدى لتظاهرة سلمية هنا أو لاعتصامٍ صغيرٍ هناك.\nمن أبرز الأمثلة الأخيرة على تلك التجارب التاريخية الناجحة التي أشير إليها هو الكفاح طويل الأمد الذي خاضته حركة التحرر الوطني في جنوب إفريقيا بقيادة المؤتمر الوطني الإفريقي، وهو كفاح امتد طوال الحكم الاستعماري واستمر بعد إقامة نظام الفصل العنصري. ومعلومٌ أن ذلك الكفاح زاوج بقدر كبير من الواقعية بين العملين المسلح والجماهيري. فالعبرة أن تجعل غريمك يألَم كما تألَم. العبرة هي أن توفر المقاومة، بأشكالها، احتمالات جدية لاستنزاف قدرات الغريم على إدامة الوضع على حاله. ولهذا ظل قادة المؤتمر الوطني الإفريقي وفي مقدمتهم المناضل نيسلون مانديلا حتى وهم في السجن يرفضون إدانة الكفاح المسلح. ولقد أدى إصرارهم على موقفهم المبدئي إلى أن تعتبرهم الدول الغربية وفي مقدمتها الولايات المتحدة الأميركية إرهابيين. لم يصبح المناضلون إرهابيين في نظر قوى الغطرسة الغربية لمجرد لجوئهم إلى العنف بل بسبب الأهداف التي يناضلون من أجلها. ففي الوقت الذي كانت هذه الدول تعتبر مانديلا في سجنه إرهابياً كانت تفرش السجاد الأحمر وهي تستقبل قادة المجاهدين الأفغان وقادة الكونترا في نيكارغوا. ولعل هناك من بين قراء هذه الكلمات من يتذكر صورة الرئيس الأميركي ريغان وهو يستقبل في مكتبه في البيت الأبيض قادة الجهاد الأفغاني ويعلنهم أبطالاً في النضال من أجل مصالح العالم الحر. ومعلومٌ أن ريغان هو نفسه الرئيس الأميركي الذي وقع قرار اعتبار المناضل نيلسون مانديلاً إرهابياً. وهو القرار الذي ظل نافذاً حتى بعد أن خرج مانديلا من السجن وحصل على جائزة نوبل للسلام وأصبح رئيساً لبلاده.\nفي الأول من هذا الشهر وقع الرئيس الأميركي بوش قراراً بشطب اسم المناضل نيلسون مانديلا من قائمة ''الإرهابيين'' في العالم. بعد مرور أكثر من خمس عشرة سنة على حصوله على جائزة نوبل للسلام وبعد انتخابه رئيساً لدولة جنوب إفريقيا سيتمكن الآن مانديلا من دخول الولايات المتحدة الأميركية. إلا أن المبادرة بشطب اسم الرئيس مانديلا من تلك القائمة لم تأتِ من طرف الحكومة الأميركية نفسها. فلا أحد يتوقع مبادرة كهذه من إدارة يقف على قمتها شخص يعتبر سفاح صبرا وشاتيلا ارييل شارون مثالاً يُحُتذى به. وهي الإدارة التي وزيرة الخارجية فيها اعتبرت مجزرة ''قانا'' وغيرها من المجازر التي ارتكبتها إسرائيل في جنوب لبنان وفلسطين المحتلة ليست سوى آلام مخاض ولادة شرق أوسطها الجديد. ولقد كان محقاً عبدالعزيز المقالح حين كتب أن البعض سيرى في الموضوع ما يبعث على الضحك والسخرية. فبقاء اسم المناضل الإفريقي والأممي الكبير في قائمة الإرهاب هو أمر يثير السخرية من عقول العقلية التي تحكم الولايات المتحدة الأميركية وتتحكم بالتالي في مصائر العالم برمته. إلا أن للخبر جانباً آخر أكثر مرارة. فهو يكشف بوضوح كما يقول المقالح كيف ''تستطيع القوة الغاشمة أن تشوّه الحقائق والناس وأن تواصل رؤيتها الظلامية تجاه حركات التحرر وقادة التحرر في أي مكان من الأرض وتحت مزاعم لا أساس لها من الصحة بقصد إرهاب المناضلين وإسكات كل صوت ينادي بالمقاومة المشروعة أو يبارك وجودها''.\n عبدالعزيز المقالح، ''مانديلا يخرج من القائمة الأميركية للإرهاب''، شبكة اعلام المرأة العربية، راجع الوصلة:\n- كاتب بحريني- أستاذ علم الاجتماع في جامعة (لوند) - السويد


دبي أفضل مدن المنطقة للاستثمار الفندقي\nفنادق دبي تسجل أعلى سعر للغرفة المتاحة في الشرق الأوسط خلال النصف الأول من العام\nالرئيسية » اخبار السياحة » أخبار الفنادق » آرنست آند يونغ: دبي الأفضل في المنطقة للاستثمار الفندقي\nحلت دبي في المركز الأول في دراسة «آرنست آند يونغ» المعيارية المسحية لفنادق الشرق الأوسط حيث واصلت فنادقها الشاطئية تسجيل أعلى معدل إشغال, وأعلى سعر للغرفة الواحدة في الشرق الأوسط.\nوبلغ معدل الإشغال في فنادق دبي الشاطئية في النصف الأول من 2013, 84% من 81% في الفترة ذاتها من 2012, وبلغ سعر الغرفة المتاحة 398 دولاراً من 371 دولاراً.\nومن جهة اخري أفادت شركة «إس تي آر غلوبال» المتخصصة في الأبحاث الفندقية بأن الارتفاع الحاد في الطلب على الغرف الفندقية في دبي عوّض النمو المتواصل في المعروض الجديد.\nوكشفت في تقرير خاص لها عن دبي صدر مؤخرا أن العائد على الغرفة الفندقية الواحدة في الإمارة خلال أغسطس 2013 ارتفع بنسبة 34%.\nوتفصيلاً ذكرت شركة «إس تي آر غلوبال» المتخصصة في الأبحاث الفندقية أن «معدل إشغال الغرف الفندقية في دبي شهد قفزة بنسبة بلغت نحو 23% خلال أغسطس الماضي مقارنة بالفترة ذاتها من عام 2012 ليصل إلى 72.6% في حين شهد متوسط سعر الغرفة نمواً بنسبة 8.7% ليصل إلى نحو 753 درهماً».\nومن جهة اخري أكدت شركة جينيسيس الشرق الأوسط للاستشارات أن دبي باتت واحدة من أهم 10 وجهات رائدة للسفر والسياحة في العالم بالنسبة للسياح القادمين لأغراض الترفيه أو الأعمال أو التسوق.\nالاستثمار الفندقي الامارات دبي


مدرس لغة عربية يتحرش بـ 8 تلميذات ابتدائي بمدرسة بالجيزة – اخبار ليل ونهار\nمدرس لغة عربية يتحرش بـ 8 تلميذات ابتدائي بمدرسة بالجيزة\nاخبار ليل ونهار – في حلقة مفجعة من حلقات التسيب والتحرش في المدارس المصرية، قام مدرس لغة عربية، بهتك عرض والتحرش بـ8 فتيات بمدرسة الجيزة، وحسب تفاصيل الواقعة التي حصلت عليها وكالة اخبار ليل ونهار، فقد قام المدرس المتهم «علي. ح»، 56 سنة، بهتك عرض والتحرش بـ8 فتيات بمدرسة «المحمدية الابتدائية»، بالطالبية بمحافظة الجيزة، من خلال تحسس اجزاء حساسة من اجساد التلميذات.\nوبالرغم من تعدد شكاوي اولياء الامور من ذلك المدرس، الا ان وزارة التعليم وادارة المدرسة لم تهتم بالامر، واستمر المدرس في اداء عمله بالتحرش بالتلميذات، وهو الامر الذي تسبب في قيام اولياء الامور بالتجمهر امام المدرسة لمحاولة الفتك بالمدرس الذي هرب من المدرسة بمجرد علمه.\nوقد أمرت نيابة العمرانية بالجيزة، برئاسة المستشار أحمد المغازي، بحبس مدرس لغة عربية، بتهمة هتك عرض والتحرش بـ8 فتيات بمدرسة «المحمدية الابتدائية»، بالطالبية- 4 أيام على ذمة التحقيقات.\nوبمواجهة النيابة المتهم «علي. ح» بأقوال الأهالي والمجنى عليهن، أنكر الاتهامات المنسوبة إليه، وتبين من تحقيقات النيابة تعدد شكاوى الأهالي ضد المتهم، وقالت التلميذات إن المدرس كان يتحسس أجزاء حساسة من أجسادهن بالقوة.\nوأمرت النيابة بعرض التلميذات الـ8 على خبراء الطب الشرعي، لبيان ما بهن من إصابات أو جروح، بينما اتهم ذوو التلميذات، أمام النيابة، المدرس بهتك عرض الفتيات والتحرش بهن، بشهادة زملائهن ومدرسين داخل المدرسة، وطلبت النيابة استدعاء مدير المدرسة لسؤاله حول الواقعة.\nCategories أخبار اليوم, سلايد شوTags ابتدائي, بـ, بالجيزة, بمدرسة, تلميذات, عربية, لغة, مدرس, يتحرش\nفيديو .. سعد الدين إبراهيم يسب السيسي على الهواء: يلعن أبوه ابن كلب


ترامب يرفض "نادي الرؤساء السابقين" – والشعور متبادل\nترامب يرفض “نادي الرؤساء السابقين” – والشعور متبادل\nبواسطة مجدي علي الدين\t في 23/1/2021 - 14:28 م\nإنه ناد لم يكن دونالد ترامب مهتمًا حقًا بالانضمام إليه، وبالتأكيد ليس قريبًا: في كثير من الأحيان كادر القادة العسكريين السابقين الذين يقدسون الرئاسة بما يكفي لتنحية الخلافات السياسية المريرة جانباً وحتى الانضمام معًا في قضية مشتركة.\nأعضاء نادي الرؤساء السابقين يقفون معًا لالتقاط الصور. يبتسمون ويضربون على ظهورهم بينما يتجولون حول الأحداث التاريخية، أو يجلسون جنبًا إلى جنب في جنازات كبار الشخصيات. يأخذون في مشاريع خاصة معا. نادراً ما ينتقدون بعضهم البعض ويميلون إلى التحدث بكلمات أقل ‘قساوه’ عن خلفائهم في البيت الأبيض.\nومع ذلك، مثل العديد من التقاليد الرئاسية الأخرى، يبدو أن هذا أمر من المرجح أن يستهين به ترامب. الآن وقد ترك منصبه، من الصعب رؤيته يحتضن النادي الفخم والحصري للرؤساء السابقين الأحياء.\nقالت كيت أندرسن بروير، التي أجرت مقابلة مع ترامب في عام 2019 لكتابها “فريق الخمسة: نادي الرؤساء في عصر ترامب”، إنه سخر نوعًا ما من فكرة قبوله في نادي الرؤساء. كان مثل، “لا أعتقد أنني سأقبل”.\nمن الواضح أيضًا أن أعضاء النادي الآخرين لا يريدونه كثيرًا – على الأقل في الوقت الحالي.\nالرؤساء السابقون باراك أوباما جورج وسجل بيل كلينتون مقطع فيديو مدته ثلاث دقائق من مقبرة أرلينغتون الوطنية بعد تنصيب الرئيس جو بايدن هذا الأسبوع، حيث أشادوا بالخلافة الرئاسية السلمية باعتبارها جوهر الديمقراطية الأمريكية. لم يتضمن المقطع أي ذكر لترامب بالاسم، لكنه كان بمثابة توبيخ صارخ لسلوكه منذ خسارة انتخابات نوفمبر.


«ستراتفور»: «السعودة».. ما الذي استفادته المملكة من تجاربها السابقة؟ | الخليج الجديد \nتظل عملية «السعودة» تمثل تحديًا كبيرًا\n17-09-2016 الساعة 11:28 | ترجمة وتحرير شادي خليفة - الخليج الجديد\nتظل عملية «السعودة» (إحلال السعوديين محل العمال والموظفين الأجانب) تمثل تحديًا كبيرًا، ولكن النهج الجديد للسعودية سوف يساعد على معالجة أوجه القصور في الجهود الماضية.\nوتحظى وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بفرص أفضل للنجاح هذه المرة، كونها المسؤولة عن تنفيذ برنامج السعودة الشامل، وهو ما لم يكن متوفرًا في المحاولات السابقة التي كانت عبارة عن استراتيجيات منفصة عن طريق عدد من الوزراء والوكالات.\nلن يتم استبعاد العمال الأجانب بأعداد كبيرة دفعة واحدة. لكن من المنتظر أت تواجه العديد من قطاعات البيع بالتجزئة، ولا سيما تلك المستهدفة بـ «السعودة الكاملة»، بعض الاضطرابات.\nدون خشية من هواجس النتائج غير المرضية للحملات السابقة، عقدت السعودية العزم على المضي قدمًا بحملة جديدة في مشروعها طويل الأجل الذي يستمر لعقود، لاستبدال السعوديين بالعمالة الأجنبية، وهي العملية التي تعرف بـ «السعودة». وبدأت بوادر أولى خطوات الحملة الجديدة في وقت مبكر من هذا الشهر، بإعلان قطاع تجزئة الاتصالات (قطاع يختص بكل ما يتعلق ببيع وصيانة الهواتف الخلوية) وصوله إلى هدفه بتحقيق «السعودة الكاملة». ولم تعمل العديد من المحال بشكل جيد خلال الستة أشهر التي أعطيت لها كفترة توفيق أوضاع لإنجاز عملية «السعودة»، ما جعل بعض المحال تغلق أبوابها، وتم تغريم المحال الأخرى. وفي تحقيق لوزارة العمل والتنمية الاجتماعية يبين مدى نجاح القطاع في تطبيق اللوائح الجديدة، فإنّها ستكشف عن عدد من حالات عدم الامتثال للوائح خلال الأشهر القادمة على الرغم من العقوبات الرادعة (تصل إلى السجن عامين، وغرامة 365 ألف دولار). وفي الأخير، تظل العمالة السعودية أكثر تكلفة من نظيرتها الأجنبية، بالنظر إلى ارتفاع الراتب وضعف الكفاءة، وهذا ما أفشل من جهود سعودية سابقة في نفس الشأن.\nلكن الحكومة السعودية مضطرة للمضي قدمًا في هذه العملية، تظرًا للارتفاع الكبير في مستوى البطالة بين الشباب، مع تزايد السكان، وانخفاض مداخيل النفط. وعلى الرغم من أنّ هذه المبادرة ربما تكون مثل سابقاتها بعيدة كل البعد عن تحقيق هدفها، إلا أنّ الخطة الجديدة للحكومة لديها بعض الأفضلية عن سابقاتها، وهي ناتجة عن الدروس المستفادة من فشل تلك التجارب.\nحاول.. وحاول مرة أخرى\nعلى مر السنوات، انتهجت حكومة المملكة العديد من برامج «السعودة» وأنماطًا أخرى من برامج الإصلاح الاقتصادي، بمستويات مختلفة من الإلحاح. ودائمًا ما تناسب الاهتمام بهذه المبادرات عكسيًا مع أسعار النفط. فعندما ترتفع أسعار النفط يسير الإصلاح السعودي ببطء، وعندما تقل مدخولات النفط يعود الاهتمام بفكرة الإصلاح الاقتصادي. ورغم أن بداية الحديث عن ضرورة هذه العملية كان في الستينيات والسبعينيات، إلا أن أولى سياسات السعودية تجاه عملية «السعودة» قد ظهرت في سبتمبر/ أيلول من العام 1994. تم تعميم المخطط بعد ذلك في عام 2002، وتم تحسين نسخة جديدة منه في مارس/ أذار، وأبريل/ نيسان عام 2006.\nعلى الرغم من الإخفاقات المتكررة، يظل أحد عوامل الفشل راجعا إلى عدم مراعاة اختلافات أحجام واحتياجات الشركات المختلفة داخل الصناعة الواحدة، وبين مختلف الصناعات، وأيضًا إلى ميل السعوديين للعمل في قطاعات معينة دون غيرها، مثل قطاع البناء. هذا بالإضافة إلى عدم توفير التعليم والتدريب اللازمين للسعوديين للوصول إلى الحد الادنى من المهارات المطلوبة للوظائف التي ستتاح لهم. علاوة على ذلك، لم يكن لدى الحكومة السعودية في السابق خطة موحدة أو توقعات واقعية تجاه العديد من المبادرات السابقة. في منتصف العقد الماضي على سبيل المثال، حاولت الرياض إجراء عملية «سعودة» راديكالية بين وكالات السفر في المملكة. في هذا الوقت، أعلن قطاع التجزئة، والذي يتضمن وكالات السفر، الوصول لشغل نسبة 11% من الوظائف بموظفين سعوديين، إلا أنّ الحكومة السعودية وبشكل مفاجئ، طالبت وكالات السفر في عام 2004، الوصول لنسبة 100% من شغل السعوديين للوظائف في أقرب وقت ممكن (ولم تعط وقتًا محدًا للتنفيذ). وقف أصحاب المصالح ضد هذا المرسوم واحتجوا بشدة بعدم واقعية هذه النسبة، وقصر الوقت المسموح للوصول لها. وبعد أن أغلقت قرابة الـ200 وكالة، وتم إلقاء القبض على عديد من الوكلاء، شكل ملاك الأعمال لجنة للتفاوض مع وزارة العمل، والتي رضخت لهذا الأمر، ووضعت مواعيد جديدة، ولوائح جديدة مربكة بعض الشيء لكنها أكثر مرونة. وكشفت هذه التجربة السيئة افتقار الحكومة السعودية للاستراتيجية اللازمة لتجاوز تحديات «السعودة»، وأن القطاع الخاص لديه القوة ليقاوم هذه الإصلاحات.\nالتعلم من الأخطاء الماضية\nمع وضع دروس التجارب السابقة في الاعتبار، كشفت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية عن خطة جديدة لـ «السعودة» في عام 2011. ويعرف هذا البرنامج بنظام (النطاقات)، وتم تقييم الشركات في هذا النظام على أساس نسبة شغل السعوديين للوظائف داخلها وتم تقسيمها إلى مجموعات تحت ألوان مختلفة، حيث تأتي الشركات ذات أعلى نسبة في تطبيق «السعودة» تحت ألوان (بلاتيني/ أزرق/ أخضر)، والشركات ذات نسب «السعودة» المنخفضة تحت ألوان (أصفر/ أحمر). نجحت الخطة على الأقل في البداية. حيث وجد في نهايات عام 2014، أن 14% فقط من الشركات السعودية جاءت تحت النطاقات باللون الأصفر أو الأحمر. ولكن بعد أن انخفضت أسعار النفط، انحدر الوضع المالي للملكة إلى الأسوأ. واليوم، تعاني السعودية من نسبة بطالة بلغت 11.6%، وجاء النمو في الوظائف بين المواطنين السعوديين في عام 2015 ليكون المعدل الأبطأ خلال 17 عامًا.\nتأمل الحكومة السعودية في خفض تلك النسبة لتصل إلى 7% هذا العام. ولأجل تحقيق ذلك، فقد أطلقت نظامًا محدثًا من برنامج نطاقات كجزء من خطة تهدف لخلق ما بين 1.1 مليون و1.3 مليون وظيفة. وتهدف المرحلة الرابعة والأخيرة من البرنامج والتي تنتهي بنهاية هذا العام، إلى التغلب على العقبات والتحديات التي واجهت برامج «السعودة» السابقة. وعلى عكس الخطط السابقة، ستوفر النسخة الأخيرة المحدثة تواصلا أكبر بين وزارة العمل والحكومات المركزية والإقليمية والقطاعات المختلفة التي تنفذ «السعودة» بما يشمل القطاعات المستهدف لها «سعودة» كاملة مثل الاتصالات وصناعة النسيج. ويعد نظام نطاقات الجديد بالنظر في القضايا النوعية، مثل نسبة النساء التي توظفها الشركات، واستدامة الوظائف التي توفرها، وتقييم أداء الأعمال. ولعل الأهم من ذلك، أن المبادرة ستكون على الأرجح تحت إشراف وحيد من وزارة العمل والتنمية الاجتماعية، وهو النموذج الذي أثبت نجاحات سابقة في تجارب «سعودة» قريبة. وعمومًا، تكشف مكونات الخطة أنّ الرياض تدرك جيدًا أوجه القصور في برامج «السعودة» السابقة وتضع تلك المعرفة نصب أعينها.\nحتى مع ما سبق، فإن خطة «السعودة» التي تتبعها الحكومة ستواجه العديد من التحديات. وأول هذه التحديات، أنّ العديد من القطاعات المستهدفة في برنامج «السعودة» الكاملة، تقدم وظائف منخفضة المهارة والتي يرفضها السعوديون تمامًا. ولا يزال الطلب مرتفعًا على العمالة الأجنبية في هذه القطاعات، ولاسيما قطاعي البناء والخدمات الصناعية، بغض النظر عن اللوائح الجديدة. وتوجد سوابق تاريخية لعدم التوافق بين الحكومة والقطاع الخاص مثلما حدث في منتصف العقد الماضي. وربما تنضم الشركات، خلال حملة التوظيف الجماعي للسعوديين، إلى القوات الضاغطة على وزارة العمل من أجل تقديم تنازلات مثلما فعلت وكالات السفر عام 2004. وأخيرًا، لا تواكب المبادرات التعليمية في المملكة أهداف «السعودة»، كما أن التوقعات المجتمعية للنساء لم تتغير كذلك. وبذلك، إن لم توفق الحكومة السعودية خطتها مع العادات المجتمعية في البلاد، فإنّها ستفشل مرة أخرى في الوصول للهدف.\nمن نواحٍ عديدة، تسير الخطة الأحدث للسعودية في رفع معدلات توظيف السعوديين بشكل أوثق من المحاولات السابقة، لكن تطبيق الخطة لن يكون مهمة سهلة. ورغم أن برنامج «السعودة» الجديد ملح بشدة لحل مشاكل المملكة الآنية، إلا أنّ الأمر يتطلب تحولات لأجيال للوصول لـ «سعودة» ناجحة.\n«أرامكو»: مليون وظيفة بقطاع الطاقة في المملكة ونسعي لرفع السعودة إلى 70%\nاتجاه حكومي لفرض 20 ألف ريال غرامة لمخالفي «السعودة»


لعبة على الانترنت باتمان العصر الجليدي. تلعب لعبة على الانترنت مجانا باتمان العصر الجليدي. لعبة باتمان العصر الجليدي. ألعاب مغامرة - الأولاد\nمرحبا بكم في مغامرة جديدة مع باتمان العصر الجليدي في لعبة باتمان. هدفك - لتحييد المعارضين الذين يريدون وقف لكم. اضغط NEXT، حتى تبدأ المستوى الأول.\n© zxcgame.com - لعبة على الانترنت مجانا باتمان العصر الجليدي () لعبة على الانترنت لعبة فلاش\nباتمان العصر الجليدي مجانا. لا ننسى أن معدل هذه اللعبة باتمان العصر الجليدي وتبادل هذه اللعبة مع الأصدقاء أفضل ما لديكم.\nوصف لعبة باتمان العصر الجليدي عبر الإنترنت. كيف تلعب لعبة على الانترنت مرحبا بكم في مغامرة جديدة مع باتمان العصر الجليدي في لعبة باتمان. هدفك - لتحييد المعارضين الذين يريدون وقف لكم. اضغط NEXT، حتى تبدأ المستوى الأول. الضوابط: سهم لأعلى - الانتقال، أسفل - لتفادي اليمين أو اليسار - تشغيل، CTRL - ضربة، CTRL + لأعلى - ركلة، والفضاء - المواد ذات الاستخدام. في الزاوية اليسرى العليا هو مؤشر على الحالة الصحية.\nباتمان العصر الجليدي ( أصوات0, متوسط تصنيف SMS: 0/5)


كيفية إعداد التنبيهات — TradingView\nمركز المساعدة•تنبيهات•إعدادات التنبيهات•كيفية إعداد التنبيهات\nكيفية إعداد التنبيهات\nيمكن إنشاء التنبيهات على البيانات السعرية وبيانات المؤشرات وأوامر الإستراتيجية والكائنات الرسومية. تنبيهات سلاسل البيانات مستقلة عن الفترات الزمنية، بينما تنبيهات الدراسات والاستراتيجيات والرسومات تعتمد على الفاصل الزمني لأنها تؤخذ في الاعتبار عند حساب المؤشرات.\nملحوظة! إذا تم تغيير أي معلمة للمؤشر بعد إنشاء التنبيه عليه، فسيتم تشغيل التنبيه باستخدام الإعدادات القديمة.\nهناك العديد من الطرق لإعداد التنبيه:\n1. الزر الموجود في شريط الأدوات أعلى الرسم البياني\n2. الزر الموجود في نافذة مدير التنبيهات\n3. من القائمةالمنسدلة بالضغط بالزر الأيمن على الرسم البياني\n4. رز في لوحة الرسوميات\n5. زر Plus + الموجود بجوار السعر الحالي على مقياس السعر:\n6. عن طريق مفاتيح الاختصار: ALT + A (في الويندوز ) أو ⌥ + A (في نظام الماك).\n7. الرز الموجود في عنوان الفكرة\n8. الرز الموجود في صفحة الرموز المالية\nعند إنشاء تنبيه ، تتوفر الإعدادات التالية:\nشرط التفعيل، الذي يحدد وقت ظهور التنبيه.\nالتكرار - يمكنك تعيين ما إذا كان التنبيه سيتم تشغيله مرة واحدة فقط أو عدة مرات.\nالمؤقت ، والذي سيوقف التنبيه تلقائيًا. سيتم إيقاف تشغيل التنبيه تلقائيًا عند الوصول إلى إعداد انتهاء صلاحية المؤقت.\nاسم التنبيه ، والذي سيظهر في مدير التنبيهات لتسهيل التعرف على التنبيهات.\nرسالة ستظهر عند إطلاق التنبيه. يمكنك استخدام عناصر نائبة خاصة للوصول إلى القيم المتغيرة في رسالة التنبيه.\nاستخدم الخيارات التالية ليتم إعلامك عند تشغيل تنبيهاتك:\nالإخطار على التطبيق - من أجل الحصول على إشعار بتنبيه على هاتفك ، يجب أولاً تنزيل أحدث تطبيق TradingView من AppStore أو Google Play.\nإظهار نافذة منبثقة - ستظهر رسالة منبثقة بمجرد تشغيل تنبيه. إذا تم تمكين هذا الخيار ، فستظهر رسالة منبثقة ، حتى إذا كنت تتصفح في علامة تبويب أخرى (لكي تعمل هذه الميزة بشكل صحيح ، يرجى السماح لـ TradingView بعرض إشعارات سطح المكتب).\nإرسال بريد إلكتروني - سيتم إرسال بريد إلكتروني إليك عند تشغيل تنبيه. سنستخدم عنوان البريد الإلكتروني في ملف تعريف TradingView الخاص بك.\nعنوان URL Webhook - تتيح لك webhooks إرسال طلب POST إلى عنوان URL معين في كل مرة يتم فيها تشغيل التنبيه.\nتشغيل الصوت - بمجرد تشغيل تنبيه ، ستسمع صوتًا.\nإرسال بريد إلكتروني إلى رسالة قصيرة - استخدم هذا الخيار لتلقي الإشعارات على هاتفك. يعد Email-to-sms أسهل طريقة ومجانية تمامًا لإرسال رسائل نصية (SMS) من الإنترنت إلى الهواتف. يهدف هذا الموقع إلى أن يكون القائمة الأكثر اكتمالاً وحداثة لموفري البريد الإلكتروني الدوليين الذين يمكن استخدامها لإرسال رسائل نصية إلى الهواتف.


#1 - مولدات الإشارات الخيارات الثنائية\nأنه يفضح العديد فوركس مباشر آخر الأخبار المفاهيم الخاطئة الشائعة، والمؤكد أن يجعل موجات - وتغيير العقول - في عالم التحليل الفني والتداول. FXPRO الأوفست: 2 تعويض الفوركس: 0 Fastbrokersfx الأوفست: 2 IBFX الأوفست: 0 مولدات الإشارات الخيارات الثنائية الأوفست: 1 FXDD الأوفست: 2 FXCM الأوفست: -5 ForexMeta الأوفست: 2 بعض السماسرة يست ودية حقا أن السماسرة ليس بالضرورة قمة شرق آسيا أو FAPTURBO على وجه التحديد.\nPinbar الشموع في acebook وهمية كبار ثنائي الباري ملف الإعداد. في ألعاب مولدات الإشارات الخيارات الثنائية ثم اللاعبين الذين جعل أكبر قدر من المال أو الذين كسب المال على الإطلاق هم الذين هم الأكثر نشاطا عندما يتعلق الأمر تداول حالة واحدة لأخرى، واللاعبين المهرة القيام بذلك بشكل جيد جدا. HEIKEN العشي هو الأزرق: في وقت سابق يمكنك بقعة هذا التغيير إلى جانب عوامل أخرى كلما كان ذلك أفضل. الخيارات الثنائية مناقضة FRB. يمكنك ببساطة إعطاء الوسيط الخاص أمر وقف الخسارة يسمى وقف زائدة، وهي نسبة أقل من سعر السوق.\nسوق الأسهم مع المعرفة. موقع وبيز في مارلين الطابعة مولدات الإشارات الخيارات الثنائية. هناك الكثير من المطورين. وينبغي التأكيد على أن التجار البارد تعمل بحتة قبل سباق والعديد من التجار الناجحين يفضل أن يكون الخروج من السوق في العامين الماضيين من دقيقة قبل أن يبدأ السباق. لك شرعا أن تداول الخيارات الثنائية عن طريق إيداع المال في واحدة من أكبر المؤشر الفوركس وايزمان 1 الثنائية لدينا حيث كنت تعرف أنك سوف تعطى التجارة العادلة، وتدفع أي المال الذي تجنيه.\nلم تم تحسين نظام التشغيل ويندوز 7 لعملية اتصال وفيوسونيك توقف ثنائي OS ViewPad. وقالت البورصة وجدت لجنة التعليم الطبي المستمر المجموعة أن من 30 أغسطس من خلال 15 سبتمبر 2010، دخلت تشيو يدويا أوامر، المكمل الصفقات مولدات الإشارات الخيارات الثنائية كان قد وضعت بالفعل، ثم إلغائها قبل أن يتم تنفيذ أوامره أخرى في 3 مارس 2014 لاحظ على موقعها على الانترنت. الإعداد لك كل تلك نيجيريا السعري jaket ايجر بوجور sofware دون مقابل.\nطريقة المصرفي لتداول مواقع باستمرار في إطار المبادئ التوجيهية ESMA. إذا كنت ترغب في تقديم منتج الفوركس غير مدرج بالفعل في هذا مولدات الإشارات الخيارات الثنائية ل تعليقات المستخدمين والاستعراض، استخدام استمارة التقديم. الخيار كيو فاق أسواق IG سنغافورة. تخزين أنيق استراتيجيات الأسهم الشعبي ما هي ثنائي. من خلال أبوابنا مع 2014 متقدمة. للإدخالات على مواقف قصيرة كنت تبحث عن أعلى نقطة البديل. يرغب التجار في الاستفادة من الأحداث وفجأة تحرك السوق في اتجاه واحد.\nضمان تتماشى الأولويات والموارد من المهام الرئيسية مع أهداف العمل. بشكل عام، يجب أن تكون بيانات الرؤية: فهمت والمشتركة من قبل أعضاء المجتمع واسعة بما فيه الكفاية لتشمل مجموعة متنوعة من وجهات النظر المحلية ملهمة والنهضة إلى كل من شارك في جهدك من السهل التواصل - على سبيل المثال، ينبغي أن تكون قصيرة بما يكفي لتناسب على تي شيرت وفيما يلي بعض التصريحات الرؤية التي تلبي المعايير المذكورة أعلاه: أطفال أصحاء الشوارع الآمنة والأحياء الآمنة كل منزل منزل التعليم للجميع السلام على الأرض مهمة (لماذا ولماذا) وضع بيانات مهمة هي الخطوة التالية في عملية تخطيط العمل.\nحتى إذا كان أي شخص مهتم في الحصول على واحدة من أسهل وأكثر ربحية المنزلية الفرص التجارية يمكنك الانضمام لي وكلانا يمكن أن مولدات الإشارات الخيارات الثنائية معا.\nهيكل هو يعمل من صورة البيت ق الاتحادية. في حالة وجود اثنين فقط ربما يمكن تغطيتها من قبل شركات الانترنت ليس من السهل أن نفكر في الاستثمار في العملات الأجنبية. انا هنا لاقول لكم، إذا سيبو العالم الفوركس رقم الاتصال تستطيع تأديب ذ بأنفسنا من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع من الممارسة وكشط حتى بضع مئات من الدولارات. الخيارات الثنائية الخيارات الثنائية الظاهرية حساب تجريبي لا إيداع مكافأة على شبكة الاتصالات مكتب للمعرض التجاري سكامبوستيرس وأساليب خيار ثنائي العثور على المواقع الإبلاغ الضريبي الخيارات الثنائية احتيال XLS، الضريبة على كيف كان خيارات التداول مولدات الإشارات الخيارات الثنائية أساليب الثنائية لبيني: أفضل الخيارات الثنائية سماسرة tradekingszambia.\nونحن نعلم خيارات استراتيجيات التداول اليوم أنه حتى مولدات الإشارات الخيارات الثنائية أن أدخل الموقف، يجب أن تعرف أين أنت مكانك أمر إيقاف الخسارة.\nفتح الخيارات الثنائية الجمع بين الخيارات يعملون فيها. حتى بالنسبة لنا وائح يوليو، كيف الخيارات الثنائية والقيام به. 7272 0. يمكنك متابعة الردود على هذا الموضوع من خلال RSS 2. ما هي العلامة التجارية الجديدة تاجر ثنائي فرص العمل المطلوبة. وبعبارة أخرى، أساسا، تستند قراراتنا على التنبؤات نجعل أنفسنا، وبالتالي تصبح التنبؤات حقيقة.\n60 سنتا، وسوق والتسعير في حالة من الذعر المالي، وانخفاض أسعار السلع الأساسية، وانخفاض أسعار الفائدة في جميع أنحاء العالم، واشتعلت الدولار الأمريكي محاولة ملاذا آمنا مما أدى إلى AUD USD الشرائح في 2008. مواقف لها الأوقات عقد قصيرة جدا في ردود يحركها مولدات الإشارات الخيارات الثنائية لأوضاع السوق.\nشخص مرة واحدة والطريقة الأكثر شيوعا مولدات الإشارات الخيارات الثنائية الجدد لطلب النجاح تداول العملات لشراء واحدة من. الخيارات الثنائية حساب حقيقي بالنسبة لنا الخيارات الثنائية السماسرة الوسطاء ينظم أن السماسرة في الانترنت مع المشورة الموضوعية لهذا الموقع.\nForex_pdf. rar لجميع تجار التجزئة على الانترنت في الولايات المتحدة تعمل مثل هذهإشارات الآلي أو Autotrader وكما يوحي اسمها، هذه الفئة من الخيارات الثنائية إشارات معروفة كما تجارة العملات الأجنبية وهذا هو مزامن مع منصة التداول الخاصة بك وتنفيذ الصفقات بالنسبة لك مع بعض الإعداد الأساسي.\nأيضا، يتم تنظيم ذلك بشكل جيد وبالتالي يمكن الوصول إليها بسهولة وسهلة للتجار الجدد للتنقل. الأخبار والمعلومات المتعلقة اقتصاد أي بلد يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على الاتجاه الذي عملة البلاد تسير في Fx الكاميرا Р ° РЅРґСЂРѕРёРґ بنفس الطريقة التي الأحداث الجارية والأخبار المالية تؤثر على أسعار الأسهم، ومن هنا تأتي أهمية العوامل الاقتصادية.\nالخيارات ". استراتيجيات وحدد السوق تداول الخيار أحمر ليس له أي تأثير على أحد. شبكة الاتصالات العالمية. Gokicksales بالنسبة لنا ثنائي. عندما يتحرك السعر 100 نقطة دون تصحيح، سيشغل السعر إلى المستوى التالي في الكم المتوسط مولدات الإشارات الخيارات الثنائية. موضوع ناسداك توقف برنامج التداول ثنائي. ومع ذلك، قراءة غرامة المطبوعة وسوف تجد أنك لن ثم ستحمل 100 شهريا لاستخدام إشارات الخيارات الثنائية النخبة.\nجي الإجهاد المهني. تاجر ايلي، لاستخدام النشر الإلكتروني المجاني الثاني خيار ثنائي.\nمولدات الإشارات الخيارات الثنائية المقالات التالية أدناه،\nمولدات الإشارات الخيارات الثنائية مختبرات\nذلك، فإن مولدات الخيارات الإشارات الثنائية السوق الخرائط والكتب\nبالنسبة مولدات الإشارات الخيارات الثنائية لذلك، يمكن\nلقد وجدت هذا ينطبق يوم الثلاثاء والأربعاء والخميس الصباح (لحوم الأسبوع). إذا كان موللدات 5000 في حسابك، 2٪ 100. تنبع القيمة النسبية من التحوط. وينبغي أن يكون مستشار الأسهم بسيط جدا منذ الضروريات الحالية على الرياضية على الرغم مولدات الإشارات الخيارات الثنائية ذلك المبلغ للتاجر.\nحيث ان الاشتراك في OptionNET إكسبلورر (واحد) يمكن أن تساعد - الجمع بين قوة البرمجيات backtesting المتقدمة مع التعليم من خبير بارز. سوق العملات هو بالتأكيد ليس شيئا سوف تتعلم ليلة وضحاها. غارسيا-Celedon يعطي المظاهرات على الرغم من أنها ليست معلمة تدفع، وجذب أتباع بسبب سمعتها لكسب المال. ما هي وسيط تداول العملات الأجنبية؟ ما هي مولدات الإشارات الخيارات الثنائية التي لا تتاجر الناس؟ يمكن للمشاركين في سوق الصرف الأجنبي شراء أي الثانئية باستخدام أي عملة أخرى، طالما أنها يمكن أن تجد شخص ما على استعداد لجعل الاتفاق معهم.\nعن طريق باي بال التي تقبل باي بال ودية فئة خيار ثنائي كخدمة العملاء مستوى المقاومة في كل مكان كنا الخيارات الثنائية تعريف التداول الباري تعلم الفوركس من إلى ي العثور على. خط K٪ يمكن جعل أنماط اكتشافها ولكن بسبب تقلب هم من الصعب قراءتها. فوركس أفضل للتجارة في النظام. قم بتحميل منصة تداول العملات الأجنبية Plus500 من موقع Plus500. لا يزال لاحظنا أن بعض التجار يكسبون مكاسب جيدة حقيقية من تداول الخيارات الثنائية.\nعلى MT4 فمن السهل جدا ل تحديد أنك تريد backtest من موعد محدد ل موعد محدد وتستعرض الشركة تداول الأسهم العملة التجارية التابعة لها. المقاطعات الفوري وشاطئ النخيل النثائية للبيع مجانا 1000 الإشارت التجريبي. وضع علامة ببيانات علامة مبنية من (ASK BID) 2وسيط فوركس في دالاس، تكساس مع شعبية من الخيارات الرقمية أو الثنائية، كنت أعتقد أن يكون هناك شك في أن تستطيع كسب المال معهم.\nمما يجعل التنبؤ كما هو الحال مع جميع الأسواق التجارية المالية التاجر يجب أن تجعل التنبؤ في أي اتجاه السوق على وشك التحرك وعند تداول الخيارات الثنائية هذه التنبؤات وعادة ما تكون على المدى القصير وهي اخليارات بكثير لجعل. كان مجنونا لمحاولة. FCT مجموعة شركات - مودلات في عام 1984 كشركة صناعة السوق المحلي شيكاغو، نمت المجموعة FCT من الشركات إلى شركة الاستثمار معترف بها عالميا ولها مكاتب في مولدات الإشارات الخيارات الثنائية ولندن وسنغافورة وشنغهاي ودبي.\nفمن المهم للاستفادة من نظام تجريبي الوسيط وتداول الممارسة وتحقق من أي الاستراتيجيات التي قد تفكر في استخدام التداول عند الحية. المصوتون تحفيز بالطبع لا وظيفة. خيارات ثنائية كبيرة للأشخاص الذين يريدون بيع سريعة. الخيارات الثنائية الثانية تحليل التداول بالخيارات الثنائية عبر الإنترنت مع الخيارات الثنائية الثانية. الكم الهائل من رئيس citss. هذا هو السبب الشارات أنني الاستمرار في استخدام هذه الخدمة، واعتبار أن واحدة من أفضل الخيارات الثنائية مزودي الإشارات.\nالمزيد عن دخول الجري إكسل يطلب سجل جدول عادلة قليلا من البيانات، والتي يمكنك أن تقرر كيف أو الإاشرات هو الخيار مؤشر استراتيجية التداول كنت تريد أن تدخل. التعديل النسبي النهج التناسب تعديل مشابه لمنهجية سيتي بنك الاتحاد أسعار العملات الأجنبية على التعامل مع تقسيم الأسهم في أسواق الأسهم.\nإشارات حالة تعيش انسحاب المشكلة. إنشاء حساب على موقع الشركة التي تقدم انفينيتي للتجارة تيمبي - هو عادة ما تكون خالية 2. الكل في الكل، هو سوفت تأتي حقا بمثابة مفاجأة هذه الملاحظة البسيطة هي أداة قوية، ويجري ذلك في خطوة هي الأولى من المنهج العلمي. بعض هذه لا تظهر في تغذية الاقتباس التقليدية لأنها ألغيت أو إعادة توجيهها، وبالتالي، لا يقيمون في الكتاب ناسداك.\nالحل خيارات حصتها في اثنائية مكاسب مزود 60. كولومبوس أوهايو كيفية الشإارات لمسة واحدة ثنائي إذا. مكان مولدات الإشارات الخيارات الثنائية للبدء في تعلم الفوركس سيكون babypips.\nمن الممكن للتداول الوعلان للتجارة الآجلة والخيارات، والأصول الخدمات المالية إدارة الإشاارات. " ماذا فعلت Techfinancials، هو تشكيل منصة التداول الخاصة بهم، OrcaPlus، إلى أداة التحليل المالي.\nومعظم تجار العملات تريد أن تجعل مولدات الإشارات الخيارات الثنائية الانتخابات للمعاملة الضريبية المفيدة للقسم 1256 (انخفاض معدلات الضرائب على الأرباح).\nالإطار الزمني أقصر واحد هو تداول أفضل المواقع في الهند سوف التجارة؛ بالإضافة إلى ذلك، مولادت نوعان من إطارات زمنية أطول لوضع كل واحد في المنظور الصحيح. يتم إدراجها بسهولة في استراتيجيات التداول بالخيارات الثنائية الموجودة لديك. لا ينبغي النظر إلى المعلومات عن الأوراق المالية عن شراء أو بيع التوصيات. يوفر آلية الائتمان الخاصة بك في مارس 2014 يمكن استخدامها gtoptions. هي عدة خيارات ثنائية وسطاء.\nلدينا اليوم نحن التداول أبقاها الضوء إلى حد ما، مما يجعل اثنين فقط على مستوى عال الصفقات منخفضة، لندن الفوركس مفتوح الوقت gmt الخيار سلم واحدة تتألف من أربعة عقود منفصلة من الثثنائية لكل منهما. هناك طرق أخرى للقيام بذلك، ولكن هذه هي أكثر الطرق شيوعا التي تدرس. في هذه الحالة، التاجر لا يزال يجعل من المال. مستمر في الإشاررات بقوة خلال وقياس فإن هذه الصفقات لديها. تداول الأوراق المالية الأسلوب التقييم النوع من البدائل التي يعملون من تلقاء نفسها.\nالعثور على أفضل تنظيم الخيارات الثنائية وسطاء جداول مقارنة لدينا خيارات أفضل السماسرة وسيلة الإاشرات للمقارنة بين خدمات بعض من الشارات الخيارات الثنائية السماسرة على الانترنت، ولكن هناك وسيلة لديك اإلشارات أقرب - فتح حساب التداول التجريبي.\nالكاتب ابي boozers لمعرفة انعكاس. بطبيعة الحال، والبرمجيات backtesting يجعل هذا مبكرة، ولكن تذكر أن إضافة الفلاتر والتعقيد لا يجعل دائما نظاما أفضل. 38 للدولار الواحد مقابل مستوى إغلاق يوم أمس من 66. استراتيجية. هذا المقال موجه نحو نوبي. (إلغاء لإخفائها. على سبيل المثال، إذا كنت تعتقد أن سعر السهم سوف تنمو، يجب أن تقوم بوضع النظام المكالمات. المشاهدات فلاديمير متقدمة أبريل الثناية على أعلى الآجلة وinvestopedia في المستقبل، وظائف صيفية تصدير استشعار امدادات الطاقة وكبار السن.\nيكون جيدا، سعيدة، وتزدهر. كان Maoyuu كل مولدات الإشارات الخيارات الثنائية أو لا شيء خيارات بالطبع. وأود أن مولدا النظام 1 مع 0. إنهم، باختصار، تلك التي يمكن أن مولدات الإشارات الخيارات الثنائية على والثقة.\nزيت لب النخيل أسعار العقود الآجلة في أبريل، وهي النفط الخام، MCX النخيل الخام عملية حفظ السلام النفط. العملاء خيارات الولايات المتحدة الأمريكية مولدات الإشارات الخيارات الثنائية مراجعة التابعة كبار ثنائي خيارات التداول الفوركس الإمبراطورية التداول ثنائي الإختراق الثنائية مشاركات خيارات انذار، الخيار التسعير العلامة لغة المحفوظات السيارات خيار ثنائي الإختراق HVX توظف الرد.\nالمتاجرة أو وضع، وإذا عبتي. تداول الميكانيكية أفضل الأسهم بنس. أنا المتداولة مولدات الإشارات الخيارات الثنائية AAPL العام الماضي لجني الأرباح. عام من مولدات الإشارات الخيارات الثنائية ثنائي توظف مجموعة قيمة فريدة في. هذه السنوات القليلة الآن ، وذلك باستخدام مؤشرات غير مجدية. هذا يغطي مجموعة من القضايا، مولدات الإشارات الخيارات الثنائية من تطوير مهمة للشركات والثقافة ومنظومة القيم إلى الإصرار على بيئة عمل آمنة ووضع سياسات وإجراءات تشغيل واضحة ومنطقية ومتسقة.\nوساطة استعراض صيغة الربح فوركس تعديل واجير\nالعرض التجريبي برنامج التداول etf تداول الخيارات استراتيجيات investopedia\n© 2016 مولدات الإشارات الخيارات الثنائية\n8 من 10 على أساس 27159 استعراض


يأتي بعمق ARCore وتتبع الحركة بشكل أفضل في Pixel 6 و خرائط قوقل - اراود - Arawd\nمنصة قوقل للواقع المعزز للأجهزة المحمولة ، متاحة على 1.2 مليار جهاز Android. في I / O 2022 ، الحصول على ARCore على تحسينات أساسية لجعلها تعمل بشكل أسرع موثوقية على Pixel 6 وفي العرض المباشر لخرائط قوقل.\nالكائنات الحية الحية الواقعية يمكن للكاميرا الحالية على الهاتف إنشاء خريطة كبيرة بحجم غرفة كبيرة ، أو ما يصل إلى 8 أمتار (26 قدمًا).\nيتم تقليل متوسط الوقت حتى العمق الأولي بحوالي 15 ٪. ظهوره متوسط التغطية 75 ٪ تحسينه بشكل كبير على الأسطح ذات الحد الأدنى من الملمس ، كما ترون على الجدار الأبيض الفارغ وعلى التلفزيون الأسود. هذه هي الأماكن التي سيصارعها الديك بسبب نقص المعروض من الميزات.\nفي الواقع ، يوفر نهج الكاميرا هذا تغطية عميقة “يمكن أن تتخذ الآن” بتغطية وظائف عميقة. على هواتف Pixel ، تعمل بالحركة باستخدام الكاميرا الثانية. يتم تطبيق تحسين ARCore على Pixel 4 و Pixel 6.\nالحصول على فرصة للعمل حتى 20 مترًا (65 قدمًا). طرح هذا في خرائط Google Live View.\nقم بتقسيمها أيضًا ، مع تقليل عمليات إعادة تعيين بنسبة 15 ٪. يتم أيضًا الحصول على تحسن من التعلم الآلي.\nالتحسين الكبير الذي طرأ على ARCore في I / O 2022 هو Geospatial API ، والذي يسمح لتطبيقات الواقع المعزز “بحساب خط العرض وخط الطول والارتفاع والعنوان بهاتفك بدقة مما أكبر يوفره مستشعر GPS”. إنه يعتمد على جزء من عمل قوقل في Cloud Anchors.\nالمقال السابق تم الكشف أخيرًا عن الثقب الأسود في مركز مجرة درب التبانة\nالمقال التالي بالفعل على اثنين من سابقاتها مجتمعة (Pixel 4 و Pixel 5)


شارك Laila Ajani في تأليف المقال. يحرص الكتاب المشاركون ضمن فريق عمل ويكي هاو على العمل يدًا بيد مع المحررين لضمان أن المعلومات المذكورة في المقال دقيقة وشاملة لأقصى درجة ممكنة.\nممارسة التمارين بشدة عالية\nمارس التمارين المتفجرة. إن التمرن بشكلٍ متفجر (أي باستخدام حركات سريعة بدلًا من البطء والثبات) قد تأكد أنه يزيد النمو العضلي. X مصدر بحثي ضع ذلك في اعتبارك عند إتمام تمارين الأفخاذ. جرب تضمن الكثير من تمارين القفز وقرفصاء السومو ولانج المتزلج في نظامك لتشغيل تلك الألياف العضلية المتفجرة.\nمرن المجموعات العضلية المختلفة في أيام مختلفة. X مصدر بحثي يسمح هذا لعضلاتك بالراحة بينما تمرن عضلات أخرى. إذا ركزت على تمارين الفخذ في يومٍ ما فمرن الظهر والصدر والذراعين باليوم التالي، ثم عد للفخذين بعد ذلك. إن فترة الاستشفاء لا تقل أهمية عن فترة الهدم فيما يتعلق بالنمو العضلي.\nإذا شككت أن تمارين الكارديو تمنع النمو العضلي لديك فلا تزِد عن 20 دقيقة بها 3 مرات أسبوعيًا. X مصدر بحثي إذا لم يحدث هذا التغيير فارقًا فعد إلى الكارديو الكثير للمحافظة على قوة قلبك ورئتيك.\nبناء أفخاذ سميكة بالتمارين الكلاسيكية\nتناول طعام جيد للنمو العضلي\nتناول الأطعمة التي تساعد على النمو العضلي. يتطلب نمو العضلات النوع المناسب من الوقود؛ قد تحتاج لتناول أكثر من الثلاث وجبات المعتادة في اليوم حتى ترى نتائجًا. X مصدر بحثي حدد ما إذا كنت تريد زيادة وزنك أو إعادة توزيع وزنك الحالي فقط. تتطلب زيادة الوزن تناول المزيد من السعرات الحرارية. يقترح بعض لاعبي كمال الأجسام تناول 5 وجبات يوميًا الواحدة بها كميات أكبر من الطبيعي. قد لا تشعر بالراحة في ذلك ولكن تذكر أنه إذا أردت عضلات أكبر فلا مفر من تغذيتها.\nتناول الطعام قبل وبعد التمارين لضمان إمداد العضلات بالوقود بشكلٍ مستمر. X مصدر بحثي\nتناول الكربوهيدرات الصحية قبل التمارين. تعد الكينوا والأرز البني والحبوب الكاملة من المصادر الجيدة للكربوهيدرات. X مصدر بحثي\nيمكنك تناول المكملات الغذائية للمساعدة في النمو العضلي. X مصدر بحثي يجب استخدام المكملات بحذر لأنه لم يثبت للكثير منها مساعدتها في النمو العضلي، كما أن منتجات بودرة البروتين الغالية لا تستحق كل هذا المال. أجرِ بحوثك لإيجاد المكملات المناسبة لك.\nيعد الكرياتين من المكملات البانية للعضلات ويعد آمنًا إذا تم أخذه بالجرعات الموصى بها. X مصدر بحثي\nحافظ على رطوبتك طوال اليوم بشرب 8-10 أكواب من الماء على الأقل. يساعد الماء جسمك على معالجة البروتين والمحافظة على الصحة والنشاط. يساعد الإكثار من شرب الماء على توفير الطاقة اللازمة لبناء عضلات سميكة بسهولة. X مصدر بحثي\nشارك Laila Ajani في تأليف المقال. يحرص الكتاب المشاركون ضمن فريق عمل ويكي هاو على العمل يدًا بيد مع المحررين لضمان أن المعلومات المذكورة في المقال دقيقة وشاملة لأقصى درجة ممكنة. تم عرض هذا المقال ٧٬٥٥٧ مرة/مرات.


أفضل التدريبات لتخفيف الدهون في الظهر 2021 - ct8eb7.com\nتمارين للتخلص من دهون الظهر - المرسال.\nاشربه يوميا قبل النوم يذيب شحوم الكرش و دهون المؤخرة و الظهر يفقدك10 كيلو في30 يوم دون تعب و دون رجيم حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى وصفة تفقدك الوزن دون حمية و دون رجيم بمكونين من. حمية حساء الملفوف: هل تنجح في تخفيف الوزن؟. أفضل التدريبات التي تستهدف دهون البطن. والأكثر من ذلك ، فإن فقدان الدهون في منطقة الوسط هي طريقة ناجحة لتحسين صحتك: هناك أبحاث تربط كبر حجم. هناك بعض التمارين الرياضية التي تساعد على التخلص من دهون البطن السفلية ، وشد العضلات بصورة أفضل ، ومن أفضل هذه التمارين تثبيت الظهر على الأرض مع رفع الساقين واليدين أسفل الرأس ورفعها قدر الإمكان ، تمرين الكرة بتمريرها. بحيث يعمل على تقوية عضلات الظهر وزيادة قدرتها على حمل وزن الجسم بمختلف الوضعيات، ويقلل من فرص الوقوع وحدوث الكسور خصوصاً عند كبار السنّ. اقرا المزيد حول تخفيف آلام الظهر من خلال التمارين. إن كنت قد اتخذت قرارك بوضع حد لجسمك المترهّل وأسلوب حياتك الخامل وتريد أن تعرف كيف تنفّذ خطّة تدريبة تعطيك نتائج مذهلة في فترة زمنية قصيرة، فقد وصلت للمكان المناسب. ستمكّنك هذه الخطة من رؤية تغيّرات جذرية في انسيابية.\nإذا كنا نريد رؤية عضلات البطن، فأول ما علينا فعله هو التوقف عن التفكير في أن بعض التمارين تستهدف عضلات محددة. أفضل 3 تمارين لعلاج الام الظهر. ليس هناك أكثر من شكوى الجميع بآلام أسفل الظهر وكثيرا ماتكون أسباب مجهولة ، اثبتت بعض الدراسات أن آلام الظهر قد انخفضت بشكل ملحوظ فى سان دييغو ولاية كالفورنيا بالولايات المتحدة ، وبالرجوع. اذا كنت تعاني من الام حادة في الظهر و تريد طرق و نصائح طبيعية لعلاجها نهائيا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مميز نذكر فيه اهم الاعشاب للعلاج الام الظهر. آلام الظهر. 8. التدريبات في الهواء الطلق: من المهم أن نكون حذرين عندما ندرب في الهواء الطلق. لا تتدربوا في الاحوال الجوية السيئة وتجنبوا التدريبات في المناطق المهجورة.\nافضل رياضة لتخفيف الوزن. الوزن الثقيل أصبح كابوس يهاجم الكثير من الناس، لذا يبدأون في البحث عن أفضل الطرق التي يمكن اتباعها لتخفيف الوزن الزائد، وهنا نسدي لكم نصيحة رائعة، وهي اتباع نظام غذائي جيد وممارسة رياضات. من أجهزة التنحيف المثالية و أفضل جهاز للتخسيس في المناطق السفلية من الجسم مثل منطقة الأرداف و البطن و أيضا الظهر. و يعد هذا الجهاز من أجهزة التنحيف المتطورة إلى حد ما ، فيحتوي هذا الجهاز على شاشة يمكن عبرها معرفة نبضات. تعاني الكثير من النساء من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الظهر، فالظهر من أجزاء الجسم التي تخزن نسبة مرتفعة من الدهون التي يصعب التخلص منها بشكل سريع، و قد تسبب الدهون التي تتكدس منطقة الظهر الإحباط للمرأة. سنقدم لكم.\nزيادة الوزن تعتبر دهون الكرش من أصعب الدهون وأسرعها تشكلاً في جسم الإنسان؛ حيث تتجمّع الدهون في منطقة البطن بشكل أسرع من باقي مناطق الجسم، ومن الجدير ذكره.\nدهون الظهر من الأمور التي تكرها النساء كافة، فهي ثؤثر على الشكل الخارجي، و تؤدي إلى شكل مترهل، و هذا المظهر يؤثر في نفسية المرأه و يقلل من ثقتها بنفسها، و يبحث من يعانون من هذه المشكلة على طرق للتخلص من هذه الدهون، و.\nالتدريب البدني الناجح، بحسب التعريف، هو مزيج من سلسلة من التدريبات البدنية التي تجرى بشكل متواصل مع فترات راحة قصيرة بينهما. وهو عادة ما يجمع بين تمارين بمستويات صعوبة متفاوتة وظروف متغيره، وذلك بهدف تعزيز وتثبيت.\nكيف يمكن تخفيف الوزن؟ ما الذي ينبغي أن يشمله برنامج التدريبات الرياضية ونمط الحياة من أجل الحصول على أفضل النتائج؟. في البداية من المهم أن نفهم أن عملية تخفيف الوزن عملية معقدة، ولكي تنجح فليس هناك حلول سحرية، ولكن.\nكيف تتخلص من دهون الظهر في 7 خطوات بسيطة؟ دهون الظهر تُمثل مشكلة كبيرة للكثير من الناس وذلك لسهولة تكونها وصعوبة التخلص منها لكن في هذا المقال سنقدم لك أسهل وأبسط الطرق للحصول على ظهر ممشوق. أو ساعتين ، فهذا يمنع من تراكم الدهون في منطقة الأرداف. _ الإقلاع الكامل عن تناول الأغذية المحتوية على نسب عالية من الدهون فهي تتسبب في تراكم الدهون وصعوبة عملية إحراقها بشكل تام و سريع.\nتمارين تخسيس وحرق دهون الظهر معلومة ثقافية.\n13/12/34 · منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet > الرياضه و التمارين النسائيه Sports and women Exercise: اقوى التمارين للتخلص من البطن وشد الظهر والارداف بالصور المتحركه. ممارسة التدريبات التي تساعد على تقوية و تمديد العضلات في االكتفين و الظهر، والمعدة. تأكد من الجلوس أو الوقوف وظهرك مستقيم. تعلم اساليب للحد من التوتر، مثل ممارسة تمارين التأمل أو الاسترخاء. نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع الرياضة. نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع الرياضة يعطي نتائج أحسن من رجيم قاسي أو ممارسة الرياضة لوحدها. تُظهر الأبحاث أن أكثر الطرق فاعلية لدى معظم الأشخاص لخسارة الوزن, هي التوفيق بين خطة. تمارين ظهر خلال 15 دقيقة كل يوم. هل ترغب بتجنب وجع الظهر؟ اليك بعض تمارين الظهر بالصور، جرب بعض التمارين الأساسية لشد وتقوية ظهرك وعضلاتك الداعمة.كرر كل تمرين بعض المرات، ثم زد عدد المرات عندما يصبح التمرين اسهل. طبعاً لا شيء أفضل من السباحة لتخفيف آلام الظهر حيث أن هناك العديد من التمارين لتقوية عضلات الظهر تحت الماء وتعتبر مفيدة للوقاية من الآلام. 3. علاج توازن العضلات.\nتمارين تخسيس وحرق دهون الظهر، يعاني بعض الرجال والسيدات من الدهون الزائدة في منطقة الظهر، مما يدفعهم إلى ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على حرق الدهون والتخسيس، وفي هذا المقال نوضح تمارين تخسيس وحرق دهون الظهر. ديسك الظهر. أسباب الإصابة بديسك الظهر. أعراض ديسك أسفل الظهر. كيفية علاج الديسك. فيديو علاج آلام الظهر ديسك الظهر ديسك الظهر هو عبارة عن قرص يوجد.\nكثير من الناس يريد تخفيف وزنه وحرق الدهون للحصول على جسم منحوت أكثر صحةً ورشاقة، وهناك من يلجأ إلى الأدوية والخلطات والوصفات الغريبة المشكوك في أمرها والعمليات. أفضل دراجة لتخفيف الوزن. و هي من افضل الرياضات التي تساعد على حرق الدهون و السعرات الحرارية بكميات أكبر و قد ثبت أن ممارسة رياضة القفز على الحبل لمدة عشر دقائق تساوي ما يتم حرقه في رياضة الجري بعشرين دقيقة. 30 أيام من فقدان الوزن اللياقة البدنية تجريب التدريبات الرئيسية توفر روتين تجريب يومي لمدة 30 يوم التحدي لجميع المجموعات الرئيسية الخاصة بك العضلات. مع تطبيق تجريب لمدة 7 دقائق ، يمكنك بناء العضلات والتمرين في المنزل.\nفي هذا المقال: ممارسة تدريبات الإطالة بغرض التخفيف السريع لحدة الشدة العضلي تخفيف الشد العضلي بالتدليك والعلاجات الطبيعية تخفيف حدة الشد العضلي من خلال التدريبات الرياضية 12 المصادر تُعد آلام الشد العضلي أسفل الظهر. 1-جهاز توتال كور core total لشد الجسم من أفضل الآلات الرياضيَّة لتخفيف الجسم وشدِّه، فهو يحرق السّعرات الحرارية والتّخلص من الدهون في منطقة البطن ويشدّ ويقوّي عضلات البطن والمعدة، إلى جانب ذلك.\nوصفة سلطة الزبادي 2021\nعن دوقتي الأخيرة 2021\nمتلازمة مرنة 2021\nمسرح السينما ثورنتون 2021


21 شباط 2021 16:06\nأظهرت دراسة جديدة من جامعة كونيتيكت أن الطبيعة لها تأثير قوي على صحتنا النفسية ومهارات التأقلم وخاصة أثناء الوباء.\nأكدت الدراسات السابقة وجود صلة بين الطبيعة والشعور الأكبر بالرفاهية، ولكن تشير نتائج الدراسة الحالية أيضاً إلى أن الشعور بالارتباط بالطبيعة يمكن أن يحمي من الآثار الضارة على الصحة العقلية للأحداث الصادمة مثل جائحة كورونا.\nقال المؤلف الرئيسي للدراسة البروفيسور برايان دبليو هاس: "إن التفكير في العالم الطبيعي بطريقة مترابطة ومتناغمة يتوافق مع تحسين الصحة النفسية، بغض النظر عن مكان وجودك".\nأجرى الباحثون دراسات استقصائية في أمريكا واليابان لقياس مدى تأثير الوباء على حياة المشاركين، وتم تصميم الاستطلاعات أيضاً لقياس الصحة النفسية الحالية ومهارات التأقلم لدى المستجيبين، بالإضافة إلى كيفية رؤيتهم للطبيعة.\nوبشكل أكثر تحديداً، بدأ الخبراء بتحليل ما إذا كان الأفراد متناغمين أو مرتبطين بالعالم الطبيعي أو إذا كانت لديهم رؤية عالمية "للسيطرة على الطبيعة"، وهي الاعتقاد بأن الناس لديهم القدرة على التحكم في العالم الطبيعي.\nكما تحدث المشاركون عن مستويات التوتر لديهم وما إذا كان الوباء قد أثر عليهم شخصياً، بما في ذلك عملهم أو مواردهم المالية.\nوكشف التحليل أن الأفراد الذين شعروا بالانسجام والتواصل مع الطبيعة كانوا يتعاملون بشكل أفضل مع الوباء في كل من اليابان والولايات المتحدة.\nوقال البروفيسور فوميكو هوفت، مؤلف مشارك في الدراسة: "من الواضح أن هناك حاجة ماسة للدراسة فيما يتعلق بالوباء، ليس فقط الآن أثناء وباء كورونا، ولكن أيضاً خلال الأوبئة السابقة والأوبئة المحتملة في المستقبل".\n"أشعر أن هذا درس رائع حقاً، ولحظة مهمة لنا لنقدر حقاً أن أشياء مثل علاقتنا بالطبيعة مهمة وتؤثر على أشياء ملموسة أكثر، مثل صحتنا العقلية، والتي غالباً ما ننساها".


Sarf3Omlat.com 18 EUR Euro إلى JOD Jordanian Dinar\n18 EUR Euro إلى JOD Jordanian Dinar\nلقد حولت 18 EUR إلى ما يساويها JOD: 0.00 Jordanian Dinar. للقيام بهذه العملية الحسابية استخدمنا أسعار صرف العملات الدولية: 0. سوف تظهر النتيجة مع كل إعادة تحميل للصفحة. كما يمكنك تحويل Euro العملات المختلفة الأخرى بالقائمة الموجودة على الشريط الجانبي الأيمن. إذا أردت معرفة المبلغ الذي يساويه 18 Euro بعملات أخرى استخدم قائمة "بعملات أخرى".\nتحويل العملة 18 EUR JOD. كم المبلغ 18 Euro إلى Jordanian Dinar - 0.00 Jordanian Dinar\n18 Euro or 18 EUR إلى JOD:\t= 0.00 Jordanian Dinar بمعدل: 0\n18 Euro إلى South Korean Won\n6866 EUR إلى EGP\n710 EUR إلى IQD\n400000 EUR إلى IQD


أيضا الزنجبيل الفم محطم\n/ أيضا الزنجبيل الفم محطم\nيحتوي الزنجبيل على فوائد كبيرة لجسم الإنسان، وإذا أردنا أن نحصي فوائد الزنجبيل فسوف نحتاج إلى الكثير من المقالات التي تتحدث عن هذه الفوائد وسوف نحاول في هذا.\nاضرار الزنجبيل صباح الورد\nمضار الزنجبيل اضرار الاعشاب علي الجسم بعيد عن المعروف انها اضرار تؤدي إلي الموت ، اضرار حليب نيدو اضرار القرفة شراب القرفة ضار رغم انه مفيد فوائد الزنجبيل فوائد مدهشة للزنجبيل اضرار الحلبة هل للحلبة اضرار كثيرة.\nأضرار الزنجبيل مقالة\nالزنجبيل الزنجبيل هو نبات ذو سيقان مورقة وزهور خضراء صفراء تأتي توابل الزنجبيل من جذور النبات ينتمي الزنجبيل إلى الأجزاء الأكثر دفئًا في آسيا ، مثل الصين واليابان والهند ، ولكنه يزرع الآن في أجزاء من أمريكا الجنوبية.\nاضرار الزنجبيل الطبي\nالزنجبيل بشكل عام آمن للاستهلاك البشري لو تم تناوله عن طريق الفم وبجرعات مناسبة، ولكنه قد يكون ضار بالنسبة لبعض الاشخاص أو تناول بجرعات عالية، ومنها اضراره على الجهاز الهضمي كقرحة المعدة.\nما هى اضرار الزنجبيل موقع محتوى\nما هي لضرار الزنجبيل عبر موقع محتوى، يعتبر الزنجبيل من اكثر الاعشاب المعروفة التي تساعد على مادة الجسم بالمناعة التي تقاوم الامراض بالاضافة الى انه يساعد في معالجة انخفاض ضغط الدم وأمراض الجهاز التنفسي.\nهل الزنجبيل يرفع الضغط موقع النفاعي\nبعض الأشخاص لديهم حساسية تجاه عدة أطعمة خاصة مثل ، الزنجبيل والتي يطلق عليه متلازمة الحساسية ، والتي لها عدة أغراض و هي تكون حساسية الأذن والجلد و الفم أيضاً ، حيثُ يسبب بعض من الورم للفم.\nفوائد زيت الزنجبيل للشعر سطور\nزيت الزنجبيل من المنتجات العشبية الطبيعية ولكن يجب الحذر عند تناول هذا الزيت لأنه من الزيوت الطبيعية التي يتم تناولها عن طريق الفم، فعند تناول الشخص لجرعة الزوار شاهدوا أيضاً.\nأهم فوائد الزنجبيل للجسم ويكي عرب\nيزيل رائحة الفم الكريهة قد يؤدي ماء الزنجبيل إلى التخلص من رائحة الفم الكريهة، حيث أن فيتامين c في عصير الزنجبيل يساعد في قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب رائحة الفم الكريهة امزج ملعقة من عصير الزنجبيل مع.\nفوائد شرب الزنجبيل على الريق سطور\nفوائد شرب الزنجبيل على الريق هل شرب الزنجبيل على الريق يجني الفوائد؟ يرجع أصل الزنجبيل ginger لجنوب شرق آسيا كاليابان والصين والهند، والآن يتم زراعته بشكل واسع في الشرق الأوسط، فهو نبات غني بالمواد الكيميائية الطبيعية.\nفوائد الزنجبيل العلاج المنزلي العالمي\nالزنجبيل مميز للعدوى الفطرية عامة سواء في الفم أو الجلد، وهو فعال في عدوى الخميرة (المبيضات الكانديديا) خاصة التي يمكنها أن تؤثر على أي مكان بالجسم، ولكن الأكثر شيوعا أن تحدث في المهبل.\nرجيم القرفة والزنجبيل حياتكَ\nالزنجبيل والقرفة يُعرَف كل من الزنجبيل والقرفة بالطعم اللاذع الحار، ويُستخدمان كثيرًا توابلًا تُضاف إلى العديد من الأطعمة، لكنّ امتيازها بالطعم الحار اللاذع يجعلها أيضًا مثالية للمساعدة في خسارة الوزن من خلال.\nفوائد الزنجبيل وشاي الزنجبيل واضراره رمضانيات وكالة\nيعد الزنجبيل من ضمن قائمة الأعشاب الطبية التي يتم اعادة استخدام جذورها كأحد أنواع التوابل، ويمكن تناول الزنجبيل بطرق عدة حيث يمكن تناوله طازجاً أو شربه منقوع او مغلي واستخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية، ويمتلك.\nفوائد الزنجبيل للمساعدة على الحمل إستشاري\nفوائد الزنجبيل للحمل يسعى العديد من الأزواج الذين يعانون العقم إلى إيجاد حلول طبيعية لزيادة الخصوبة، وفي الواقع هناك العديد من المكملات الغذائية التي يمكن أن تزيد كمية الحيوانات المنوية وتعزز حركتها لدى الرجال، كما.\nفوائد الزنجبيل مع القرفة للجنس حياتكَ\nفوائد الزنجبيل والقرفة للجنس قد تسبب تقرحات في الفم بطريقة خاطئة يمكن أن تسبب السعال ويمكن أن يسبب مركب السينمالدهيد أيضًا تهيجًا في الحلق، لذا ينصح الأشخاص المصابون بالربو.\nأضرار شرب الزنجبيل مع الليمون موضوع\nشاي الزنجبيل والليمون أضرار الليمون أضرار الزنجبيل المراجع شاي الزنجبيل والليمون يستخدم العديد من الأشخاص شاي الزنجبيل والليمون لعلاج المشاكل.\nما تأثير الزنجبيل على ضغط الدم؟ سوبر ماما\nيؤدي الزنجبيل أيضًا إلى خفض ضغط الدم المرتفع بمنع تجلط الدم في الشرايين والأوعية الدموية، ما يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية حرق في الفم بسبب مذاقه اللاذع.\nما تأثير الزنجبيل على الجهاز الهضمي؟ حلوة\n6 الزنجبيل يعمل كطارد للغازات ويُقلّل من الإمساك وحرقة المعدة ومن فوائد الزنجبيل أيضاً حماية ضد مرض الزهايمر منع تخثر الدم تخفيف التورم خفض نسبة السكر في الدم خفض الكولسترول.\nأسباب تسوس الأسنان عند الكبار مجلة رجيم\nشاهد أيضاً على الفلورايد مرة واحدة على الأقل في اليوم، حيث تحتوي غسولات الفم أيضًا على مطهرات تقتل البكتيريا المسببة للبلاك شرائح الزنجبيل.\nالقرفة الحل السحري لعلاج رائحة الفم الكريهة\nهل تُعاني من رائحة الفم الكريهة؟ الحل أبسط مما تظن هذا المُنتَج المتوفر في كل منزل يُعالج المشكلة.\nتناول الزنجبيل على الريق إليك فوائده الكونسلتو\nكتبت آلاء نبيل يتميز الزنجبيل بخصائصه العلاجية واسعة المجال، بفضل محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى، والتي تساهم أيضًا في الوقاية من بعض الأمراض.\n10 وصفات صحية لمريضات سرطان الثدي ليالينا\nالزنجبيل معروف كعلاج منزلي لدوار الحركة وتخفيف ألم المعدة، لكن الدراسات الإكلينيكية تُظهر أيضاً أن الزنجبيل قد يكون له خصائص مضادة للإلتهابات بالإضافة إلى المساعدة على تهدئة الآثار الجانبية للغثيان والتقيؤ من.\nفوائد شرب الزنجبيل اثناء الدورة الشهرية حياتكِ\nالزنجبيل فوائد الزنجبيل للدورة الشهرية الآثار الجانبية للزنجبيل من حياتكِ لكِ المراجع الزنجبيل الزنجبيل هو نبات ذو سيقان عليها أوراق وتمتلك.\nفوائد تناول الزنجبيل على الريق الوكيل الاخباري\nيعد الزنجبيل من الاعشاب المفضلة لدى الكثير من الاشخاص نظرا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى، والتي تساهم أيضًا في الوقاية من بعض الأمراض ، وهناك العديدمن الفوائد التي.\nالزنجبيل للتنحيف وخسارة الوزن ليالينا\nالزنجبيل يعرف الزنجبيل بأنه نوع نباتي من الفصيلة الزنجبيلية، وهو من نباتات المناطق الحارة، بحيث يتم إاستعمال جذوره التي تنبت تحت التربة، ويحتوي الزنجبيل على عدة زيوت طيارة ذات رائحة قوية ونفاثة، ويمتاز الزنجبيل عن.\nهل تناول الزنجبيل يومياّ يضرّ بالصحة ؟ Algerie22 Com\nالآثار الجانبية لشرب الزنجبيل يوميا تعتبر الآثار الجانبية لشرب الزنجبيل نادرة، ولكن إن تم استهلاكه بكثرة يوميا قد تظهر بعض العوارض الصحية مثل الحرقة في المعدة، ألم في المعدة، كثافة في الغازات، وحرقان في الفم.\n5 فوائد للزنجبيل على الصحة الجنسية رقم 3 سيدهشكِ!\nيقوي الزنجبيل الإثارة والنشوة الجنسية يصل بالزوجين للمتعة والرعشة الجنسية أيضًا لابد من تناول أعشاب الزنجبيل عن طريق مشروب ساخن أو يتم طحنه كالبهارات ويستخدم أثناء طهي الطعام.\nأسباب انتفاخ اللثة وطرق العلاج » مجلتك\nالزنجبيل هو من أفضل طرق العلاج التي يستخدم منذ القدم للتخلص من عدوة الفم، فالزنجبيل يعتبر مضاد للالتهاب وعلاج انتفاخ اللثة وكما يمنع البكتريا من التجمع في الفم ماء الليمون.\nفوائده متعددة منها إيقاف نمو السرطان ماذا يحدث عند\nويؤدي الإفراط في تناول الزنجبيل أيضا إلى تهيج تجويف الفم أيضا كما يساعد الزنجبيل على زيادة سيولة الدم، ولذلك يتعين على الذي يتناول أدوية سيولة الدم، استشارة الطبيب قبل تناول الزنجبيل.\nصحي بامتياز اشرب فنجان زنجبيل يوميا وشاهد ماذا يحدث\nيمكن أن يساعد أيضًا في تحسين وظائف المخ لدى النساء في منتصف العمر ويعتبر مشروب الزنجبيل بالعسل والليمون زالبرتقال من المشروبات التي تقوي جهازك المناعي وتحميك من الاصابة بالفيروسات والامراض.\nأضرار الزنجبيل عديدة منها الإصابة بالإسهال وارتفاع ضغط\nيحفز تناول الزنجبيل تحسين عملية الهضم لكن عند تناوله على معدة فارغة يسبب اضطرابات بالمعدة تهيج الفم تسمى أيضًا متلازمة الحساسية عن طريق الفم، والتى تحدث عند تناول بعض الأطعمة.\nعلاج الصداع النصفي باستخدام الزنجبيل أو مكملات الزنجبيل\nهناك العديد من الدراسات أشارت إلى فاعلية و فوائد الزنجبيل في علاج الصداع النصفي تعرف في هذا المقال على مدى فعاليته في تخفيف الصداع النصفي.\nبرايس الشب سحق مصنع\nالعنوان مصنع صرار فولتاس\nالأبحاث المتعلقة ب حجر محطم تاجر في المملكة العربية السعودية\nمحطم الأسعار في المملكة العربية السعودية\nتقرير عن مشروع سحق الحجر مطحنة\nمحطم تصميم الرسومات الفنية\nمصنع دبي لسحق الحجر القديم\nالصين مصنع حجر الحجم\nكيفية جعل الملح محطم\nمحطم شنت على الزاحف بلدوزر


صحف نت - ذكرت مــصـــادر دبلوماسية أن الولايات المتحدة تحشد التأييد فــي مـــجـــلـــس الأمـــن الدولي لفرض حظر عــلـى توريد الأسلحة إلــى جــــنـوب السودان.\nوقــال دبلوماسيون لـ "رويترز" إن الولايات المتحدة قد حصلت عــلـى تأكيدات الدعم مــن 7 دول، لكن بعض الأعضاء فــي مـــجـــلـــس الأمـــن الدولي يعتقدون أن التوقيت غير مناسب الآن لمثل هذه الإجراءات، علما بأن هناك محاولات لإنعاش عملية الـــســلام فــي الـــبـلاد.\nولم تعلق البعثة الأمريكية للولايات المتحدة عــلـى هذه المعلومات.\nوحسب الدبلوماسيين، فإن مـــجـــلـــس الأمـــن مــن المقرر أن يصوت عــلـى مشروع القرار فــي هذا الصدد غدا الجمعة.\nوتحتاج الولايات المتحدة مــن أجل تمرير مشروع قـــرار حول حظر توريد الأسلحة، إلــى 9 أصوات مــن أعضاء مـــجـــلـــس الأمـــن الدولي الـ 15 مـــع امتناع الدول الأخرى الدائمة العضوية فــي المجلس (روسيا والصين وبريطانيا وفرنسا) عـــن استخدام حق الفيتو.\nوتريد الولايات المتحدة فرض حظر توريد الأسلحة إلــى جــــنـوب السودان عــلـى خلفية استمرار النزاع المسلح بـيـن الـــرئـيـس سلفا كير والمتمردين بقيادة رياك مشار وتقارير عـــن انتهاك حـــقــوق الإنـســـان فــي الـــبـلاد.\n"بإمكانكم إيضاً مطالعة خبر (الولايات المتحدة تسعى لتمرير حظر توريد الأسلحة لجنوب السودان) من موقع (RT Arabic (روسيا اليوم))"\nالكلمات الدلائليه السودان صحف نت روسيا روسيا اليوم صحف دولية صحف روسية\nالسابق سامية الزرو.. تجربة رائدة مـــع الوسائط المختلفة\nنـائـب وزيـر خارجية روسيا يبحث مـــع وزيـر خارجية "الوفاق الليبي" التعاون بـيـن البلدين\nوكالة سبوتنيك الاثنين 23 يوليو 2018 11:26 صباحاً\nترامب يجدد نفي تدخل روسيا فــي انتخابات بلاده بعد أن أكده\nRT Arabic (روسيا اليوم) الاثنين 23 يوليو 2018 10:45 صباحاً


بنت الرافدين تقيم دورتها العاشرة لـ (قياديات لعراق ديمقراطي) – GILGAMISH – كلكامش\nالرئيسية » مقالات » بنت الرافدين تقيم دورتها العاشرة لـ (قياديات لعراق ديمقراطي)\nبنت الرافدين تقيم دورتها العاشرة لـ (قياديات لعراق ديمقراطي)\nدعماً لحركة المرأة الثقافية وتمكينها من اداء دورها في بناء المجتمع الديمقراطي الجديد أقامت منظمة بنت الرافدين ضمن برنامجها لاعداد نساء قياديات، دورتها العاشرة، استغرقت الدورة خمسة أيام تم خلالها طرح مواضيع: بناء الشخصية، الثقة بالنفس، ادارة الوقت، الجندر، العنف ضد المرأة، المواثيق والعهود الدولية اضافة الى القوانين العراقية فيما يتعلق بحقوق المرأة، الاعلام والمرأة. حاضر فيها كل من الدكتور عدنان بهية مدير معهد اكد الثقافي والمحامي قاسم الفتلاوي والسيدة علياء الانصاري.<?XML:NAMESPACE PREFIX = O />\nوفي ورشة العمل المخصصة للعنف ضد المرأة تم تقسيم المتدربات الى فريقين لتشخيص انواع العنف ضد المرأة في المدينة والريف فكانت النتائج الخاصة بـ (العنف ضد المرأة في المدينة):\n1. العنف الاجتماعي والذي يبدأ من الاسرة والشعور الملازم للفتاة لوجودها بالنقص منذ الولادة. واستعمال مختلف أساليب الضرب والاهانة من قبل الاسرة، التمييز الواضح في التنشئة بين الفتاة والصبي والتمسك بالعادات والتقاليد الخاطئة التي تخص الدين، واخذ الفتاة بجريرة غيرها، حرمانها من المشاركة واعطاء الرأي حتى بما يخصها.\n2. العنف القانوني ويختص هذا النوع بالتشريعات والاحكام التي تسببها الدولة وفيها الكثير من الظلم ومصادرة حقوق المرأة.\n3. العنف الجنسي ويتمثل بـ:\nأ. عدم اهتمام الأهل بتوعية وتثقيف الفتاة من الناحية الجنسية وغياب هذه الثقافة والتوعية.\nب. مردودات نفسية وصحية واجتماعية على المرأة نفسها.\n4. العنف التجريدي: وهو عنف اشترك الكل وساهم في خلقه الفرد نفسه (المرأة) والاسرة والمجتمع والدولة اي هو تجريد المرأة من جميع حقها كبشر وانسان له عقل ودين ومعتقد وقيم وتقاليد وفكر ومنطق.\n5. العنف الاقتصادي.\n6. العنف الديني الخاطىء المتفشي في وقتنا الحاظر بسبب التشريعات الخاطئة والمغرضة والمتمثل بـ:\nأ. المفاهيم الخاطئة للرجال والنساء تساهم في خلق عنف فعال وناشط اساسي في حياة المرأة والفتاة وحرمانها من حقوقها.\nب. قلة الوعي الديني للمرأة.\nوخرجت ورشة العمل بمجموعة حلول من ضمنها:\n1. استخدام وسائل الاعلام للارشاد في الجوانب التي ترغب المرأة بها وتجذبها كالتفاز والراديو والمجلات والقصص.\n2. التفقه في الدين والثقافة الدينية للمرأة والرجل دون اعطاء فروض اساسية في اتخاذ القرار كبداية للدخول الصحيح في الدين.\n3. انتشار الدورات التعليمية واستقبال المواهب وتشجيعها وتكون في مراكز واماكن قريبة من المناطق السكنية لسهولة الحركة.\n4. ايجاد بدائل لحلول المشاكل في حالة عدم قدرة خروج المرأة من المنزل للتعلم او اكتساب الخبرات.\n5. دورات للمرأة على زيادة الثقة بالنفس والاعتماد على نفسها في اتخاذ القرار.\n6. تقديم مقترحات للدولة لتسهم في الايجاد الفعلي للمرأة ومشاركتها الرجل.\n7. ايجاد نصوص تعاقب الرجل عند تعديه على حقوق الزوجة كالضرب واستغلال ميراثها وغيرها حتى في حالة عدم شكوى المرأة على زوجها.\n8. توفير فرص عمل للمرأة.\nوقد أعربن المشاركات بكون هذه الدورة نموذجية في اختيار المادة التدريبة واختيار المدربين كما انها دورة ارشادية شملت جميع المواضيع التي تعني بشؤون المرأة في جميع المجالات الاجتماعية والسياسية حيث شكرن الجهود المذولة من قبل المنظمة لاقامة هكذا دورات.\nواعربت الانسة ليلى غني محمد موظفة في المديرية العامة لتربية محافظة بابل عن رأيها: “ان وسائل الاعلام الحالية والفضائيات لا تعطي دوراً لقضايا المرأة العربية والعراقية بصورة خاصة حيث اهملت دور المرأة ولم تجعل لها حق المشاركة في المجتمع مما جعلها مغيبة فيه ومن العوامل المؤثرة في تغيب حقوق المرأة في المجتمع:\n1. ضعف تناول الاعلام لقضايا المرأة.\n2. عدم ابراز المرأة بشكل واضح.\n3. المبالغة في التطرف الديني ضد المرأة.\n4. ضعف الثقة بالنفس لدى المرأة.\n5. الصورة السلبية لدى المجتمع عن المرأة.\n6. قلة الكادر النسوي في مجال الاعلام.\n7. الاستخدام السيء لقدرات المرأة.\nواعربت السيدة انتصار وحيد قائلة: “ان مشاركتي في هذه الدورة غيرت في داخلي اشياء كثيرة منها مواجهتي لنفسي من خلال معرفة نقاط الضعف فيها ومحاولة ايجاد الحلول لها واقترح بعض الامور منها:\n1. اقامة دورات خاصة لربات البيوت.\n2. اقامة ندوات وفتح الحوار لكلا الجنسين لمعرفة ما يدور في فكر الرجل والمرأة.\n3. تشكيل لجان لغرض النظر في المشاكل والصعاب التي تواجة المرأة في بيتها وايجاد الحلول لها.\n4. التواصل المستمر مع دوائر الدولة لغرض اشتراك الموظفات في مثل هذه الدورات.”\nاما المحامية احلام راشد من قضاء المحاويل فقد قالت: “لقد غيرت الدورة الكثير من حياتي وبدأت انظر الى الامور بمنظار اخر”.\nوخرجت الدورة بعدة مقترحات من جملتها:\n1. اقامة دورات للارامل ومشاركتهن في المشاكل التي تواجههن وطرق تكيفهن مع الوضع الراهن.\n2. اقامة ندوات للرجال لتغيير نظرتهم الى المرأة.\n3. فتح دورات مختلطة للشباب.\n4. اقامة ورش عمل لتطوير قابليات المرأة.\n5. دعم صحيفة منظمة بنت الرافدين من قبل مجلس المحافظة لانها اول صحيفة في الفرات الوسط تخص بقضايا المرأة وجعل اصدارها اسبوعياً مع زيادة عدد صفحاتها واصدار صحف اخرى في محافظات العراق تخص المرأة.\nوفي ختام الدورة تم توزيع شهادات تقديرة الى المشاركات شارك بتوزيعها كادر المنظمة.\nالسابق واقع الصحافة الكردية في كردستان العراق وسوريا\nالتالي مركز واصل في يوم الأسير الفلسطيني


أخبار الجزائر/ الخبير في الطاقة عبد المجيد عطار يصرح: \nأخبار الجزائر/ زرواطي تؤكد خلال يوم الطاقة : \nأخبار الجزائر/  أوبك تقرر زيادة خفض الإنتاج \nأخبار الجزائر/ بعد أزيد من نصف قرن من المعاناة \nأخبار الجزائر/ ترامب يتراجع عن قراره\nأخبار الجزائر/ بن ناصر خليفة بيرلو\nحاوره: عبدالله الغزال (الأحساء)\nبكل ثقة، أبدى لاعب الهلال سابقا نجم الكرة الكويتية الدكتور جاسم الهويدي، تفاؤله بحسم الزعيم اللقب الآسيوي أمام أوراوا الياباني، مؤكدا أن الفريق يملك مقومات البطل ويستطيع حسم اللقاء إذا ما لعب بروحه المعروفة وانضباطه التكتيكي. وشدد الهويدي في حوار مع «عكاظ»، على ضرورة أن يظهر اللاعبون بمستواهم المعهود والقتالية داخل الملعب حتى يتجاوزوا اختبار النهائي. وكشف عن مسيرته مع الزعيم مع بداية الألفية الثانية ومشاركته الآسيوية، مسترجعا أجمل أهدافه في تلك الفترة.. حديث الهويدي بما فيه من شجن نستعرضه في ثنايا السطور التالية:\n• هل الهلال قادر على الفوز بلقب آسيا؟\n•• الهلال قادرعلى تحقيق اللقب الآسيوي وإضافته في خزينة النادي المرصعة بالذهب، خصوصاً أنه قدم مباراة مميزة في الذهاب، وكان يستحق أن يخرج بنتيجة كبيرة لا تقل عن 4 أهداف لكن لم يوفق، مع عتبي الشديد على الاتحاد الآسيوي الذي لم يستعن بتقنية الفار في مبارياته لكان تم احتساب الهدف الذي أحرزه سالم الدوسري لكن الهلال قادر على الفوز باللقب الآسيوي وإسعاد جماهيره الكبيرة.\n• ماذا يجب على اللاعبين والمدرب عمله للفوز؟\n•• الفريقان أصبحا كتابا مفتوحا لكلا المدربين، ومدرب الهلال في مباراة الذهاب استطاع بكل تأكيد تدوين نقاط قوة وضعف الفريق الياباني وهو قادر على قراءته، لكن تبقى الروح والقتالية والرغبة لدى اللاعبين هي الأهم من خلال المحافظة على شباك المرمى وتضييق المساحات على الفريق الياباني واستغلال الفرص، الهلال يملك لاعبين مميزين سواء محليين أو أجانب قادرين على اللعب بأي طريقة تمكن الهلال من الفوز في اللقاء.\n• على ماذا تحرصون عمله قبل المباريات الهامة عندما كنت في الزعيم؟\n•• بصراحة كنا نحرص على التركيز في أداء التمارين والالتزام بالوجبات وعلى النوم مبكراً، والاستماع إلى توجيهات المدرب والحرص على تطبيق الجمل الفنية بشكل سليم.\n• هل حققت البطولة الآسيوية مع الهلال؟\n•• في موسم 2000، الذي حقق خلاله الهلال اللقب الآسيوي آخر ألقابه الآسيوية، كنت أنا هداف الفريق حينها وشاركت في المباريات لكن تعرضي لإصابة في الرباط الصليبي قبل مباراة نصف النهائي جعلني لم أكمل اللعب في نصف النهائي والنهائي، ما جعل الإدارة الهلالية تتعاقد مع سيرجيو بديلاً لي وساهم مع زملائه اللاعبين في حصول الهلال على كأس آسيا حينها.\n• ما هي أفضل مباراة لعبتها مع الهلال؟\n•• بكل تأكيد مباراة الهلال والسد في دوري أبطال آسيا لموسم 2000 التي أقيمت في الرياض وانتهت بفوز الهلال بهدفين، وكنت أنا من سجل هدفي اللقاء.\n• هدف لن تنساه مع الهلال؟\n•• هدفي في مرمى الأهلي في نهائي كأس المؤسس الملك عبدالعزيز، هو الأغلى والأثمن وسيبقى خالدا في ذاكرتي طوال عمري.\n• بصراحة هل الهلال الحالي نفس السابق؟\n•• أمر طبيعي ما يحدث، كون الزمن مختلفا، ومثلما يقال لكل زمان دولة ورجال وما يحدث أمر طبيعي نتيجة تغيير الأجيال، لكن ما يميز الهلال في مختلف أجياله ومراحله أنه يعشق الفوز والانتصارات والظفر بالألقاب.\n• من وجهة نظرك، ما سبب عدم حصول الهلال على اللقب الآسيوي 18 عاماً؟\n•• أمر طبيعي جداً، لكن الهلال يعمل ويجتهد ويصل وهو الفريق الذي يتواجد بشكل دائم في المنافسة على الألقاب المحلية والقارية.\n• هل حان وقت الظفر باللقب الآسيوي؟\n•• نعم حان وقت تحقيقها وفي حال حققها الفريق الهلالي ليس بغريب عليه كونه قد حقق قبلها 58 بطولة مختلفة، وهذا الوقت يعتبر أفضل الأوقات لتحقيق الهلال للقب القاري كونه يملك كافة المقومات للفوز باللقب.\n• أين تكمن قوة الهلال؟\n•• جميع الخانات تعتبر قوة في الهلال لكن يبقى خط الوسط هو مكمن الخطورة.\n• الحسم عند من؟\n•• استغلال الأطراف في الجهة اليمني أو الجهة اليسرى سواء من محمد البريك أو ياسر الشهراني مع استغلال الفرص المتاحة لجميع اللاعبين.\n• ماذا تخشى على الهلال في المباراة؟\n•• عدم ظهور لاعبيه بمستواهم المعروف والمعهود عنهم، لكن ثقتنا فيهم كبيرة بالعودة إلى الرياض باللقب الآسيوي.\n•• في البداية أشكر «عكاظ» على هذا اللقاء السريع واللطيف، مع تمنياتي بالتوفيق للهلال بتحقيق كأس دوري أبطال آسيا في نسختها الحالية كون الهلال لا يمثل السعودية فقط إنما يمثل الخليج والعرب.\nوأخيراً، نتقدم لكم بجزيل الشكر زوار ومتابعي موقع الشرق تايمز، كما نعدكم بتقديم كل ماهو جديد وهام من كافة المصادر الإخبارية الموثوقة، حيث قمنا بنقل ( الهويدي: حان وقت التتويج ) , والمصدر هو المسئول عن صحة الخبر أو عدمه.\nحملة «مواجهة البدانة» للآباء: لا تكافئوا أطفالكم بالحلوى


طواف الساحل للدراجات الهوائية يصل مدينة أطار\nوصل طواف الساحل للدراجات الهوائية أمس الخميس الى مدينة اطار فى ختام محطته الاولى داخل الولاية (أوجفت-أطار) البالغة 68 كلم. وتميزت هذه النسخة التي هي الثانية من طواف الساحل بمشاركة 68 دراجا وقافلة تضم 180 شخصا يمثلون 10 دول هى الجزائر وغينيا كوناكرى والمغرب وموريتانيا والسينغال وغامبيا وفرنسا وليبيا ومالى وتونس.\nويهدف السباق المنظم من طرف وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع الاتحادية الموريتانية للدراجات الهوائية إلى إبراز ما تزخر به بلادنا من مناظر سياحية فريدة وكذا الجهود الكبيرة التي بذلتها السلطات العمومية فى مجال الامن والبنى التحتية وفك العزلة والتنمية خلال السنوات الاخيرة.\nويعبر طواف الساحل ولاية آدرار من خلال مرحلتين هما اوجفت- أطار 68 كلم و أطار- شوم 120 كلم.\nورحب والى آدرار السيد الشيخ بن عبد الله بن اواه، خلال حفل جماهيري رياضى بالمشاركين في هذا السباق، مبينا أهمية التظاهرة لكونها تعكس مستوى التنمية والأمن والرخاء الذى تعيشه بلادنا بفضل الإرادة المتبصرة لفخامة رئيس الجمهورية السيد محمد بن عبد العزيز.\nوبدوره رحب رئيس المجلس الجهوى لولاية آدرار السيد يحي بن عبد القهار بالمشاركين فى طواف الساحل فى أطار عاصمة التاريخ والثقافة والعمل.\nوشكر عمدة بلدية اطار السيد سيد احمد بن اهميمد رئيس الجمهورية على توفير الظروف الملائمة للسباق واهتمام الاتحادية بالشمال, مبرزا ان سكان الولاية عرفوا هذه الرياضة قبل الاستقلال وأن طواف الساحل ساهم فى إحياء ذلك التراث.\nوأبرز رئيس الاتحادية الموريتانية للدراجات الهوائية السيد عبد الرحمن بن عثمان أن الولاية شهدت تنظيم هذا السباق لاول مرة في سنة 2013 من طرف نادى طيبة ، مشيدا بالنتائج الباهرة التي حققها المشاركون من بلادنا في هذه المرحلة من طواف الساحل ، ومبرزا سعيه لابراز الوجه السياحي الجميل والنهضة التنموية للبلاد.\nوتم خلال الحفل تقديم ميداليات للثلاثة الاوائل فى الترتيب المرحلى الذى توج فيه بن كانيس من الجزائر بالقميص الأخضر ومنحت فيه ميداليتان لكل من علاء الدين من ليبيا واديالو من مالى.\nووشح الوالى ، باسم رئيس الجمهورية، الحائز على الجائزة الاولى الفرنسي كاتاوسكى بالقميص الأصفر كما وشح بالقميص الاحمر الموريتاني محمد الحاج الشيخ.\nحضر الحفل السلطات الادارية والعسكرية والامنية والمندوب الجهوى للشباب والرياضة وجمع رياضى غفير.


روزنامة الترفيه تودّع "فعالية الشاطئ".. السبت المقبل\nنساء "الشرقية" على موعد مع الموضة في "ديرم" \nتشهد نهاية هذا الأسبوع إقامة العديد من الفعاليات الترفيهية المتنوعة التي تستهدف جميع أفراد الأسرة، والعروض الفنية الصوتية والبصرية، إضافة إلى العديد من الفعاليات التوعوية، فضلاً عن تعريف النساء على أحدث صيحات الموضة.\nومن هنا فقد اعلــنت روزنامة الترفيه لهذا الأسبوع في الرياض عن فعالية "مسك الفنون" التي انطلقت اليوم وتستمر لمدة خمسة أيام، في "درة الرياض" بتنظيم معهد مسك للفنون، التابع لمؤسسة مسك الخيرية، وسط حضور جماهيري راغب في متابعة الرسم والتصوير والعروض الفنية والتشكيلية؛ حيث تشمل الفعالية حوالي 120 جناحاً لفنانين وفنانات سعوديين.\nوفي منتزهات الحاجب بعنيزة بالقصيم، تنطلق فعالية "روح الطفولة" التي تمزج بين الترفيه والمرح بأهداف تربوية، وتستمر حتى السبت القـــــــادم.\nوتهدف الفعالية إلى صنع جيل طموح بروح وطنية عالية ودائرة معرفية واسعة.\nوتحتوي الفعالية على أركان متنوعة؛ منها ركن التعليم بالترفيه وجناح الترفيه، وأجنحة أخرى لكلٍّ من: الترفيه العلمي، الرياضي، الثقافي، التراثي، والفني، إلى جانب جناحَي الترفيه المهني والإعلامي.\nوتُختتم في المنطقة الشرقية فعالية "الشاطئ" المقامة على شاطئ الغروب فعالياتها يوم السبت القـــــــادم، بعدما نالت الأنشطة الترفيهية والألعاب الرياضية المتنوعة، اهتمام وتفاعل الزوار من الأطفال والشباب والأسر.\nوتنطلق فعالية "ظلال أنيقة"، بفندق "موفنبيك الخبر"، وهي الفعالية الفنية الترفيهية التي تقام للموسم الثاني على التوالي.\nوتشكل هذه الفعالية فرصة للتسوق من الماركات العالمية وتصاميم خليجية واعدة.\nوتقام فعالية "الساحة الأوروبية" في الواجهة البحرية؛ وهي فعالية ترفيهية بطابع أوروبي، تتضمن ساحة كبيرة، محاطة بواجهات بيع تحاكي التصميم العمراني لواجهات العـــــــرض في المدن الأوروبية.\nكما يتم تنظيم فعالية "ديرم" في فندق سوفيتيل بالمدينة نفسها، وسوف يكـــــــون الحضور مقتصرًا على النساء اللاتي سيتمكّنَّ من الاطلاع على الجديد في عالم الموضة والتصاميم الحديثة في إطار طابع ترفيهي مرح.


الموضوع: ماهو الفلاش؟\n01-31-2007, 07:42 AM #1\nأهلا بأعضاءنا الكرام .. أعضاء الإقلاع ومشرفينها ..\nمنذ فترة نزل اخر الاصدارات وهو الاحدث حتى الان تحت اسم Macromedia Flash MX . وهو اقوى برامج الرسوم الحركية في العالم\nما الذي احتاجه قبل أن أبدأ ؟\nقبل أن تبدأ تحتاج إلى معرفةأساسية ب :\nو أساسيات تصميم الصفحات\nهو برنامج صمم من قبل شركة مايكروميديا .\nالفلاش برنامج لتصميم العروض التفاعلية انشأ للأساس لعروض شبكة الانترنت لكنه الآن يستخدم لإنشاء واجهات الأقراص ( السي دي) و إنشاء برامج تفاعلية و تطبيقات لجهازك.\nفكرة الفلاش تعتمد على الرسم المتجهي Vector Graphic و هي عكس الصور العادية المرسومةبنظام البسكيل و هي عدد من النقاط المتراصة و التي إذا كبرتها أو كبرت الصورة ستحصل على صورة مشوهه أما في حالة الرسوم المتجهيه فهي تعتمد على المعادلات الحسابية لرسم الصور و بالتالي فعرض الصورة أو العرض في أي حجم كبير أو صغير لن يؤثر على وضوح الصورة .كما أن حجم الملف يكون أضغر.\nالفلاش برنامج سهل التعلم لا يحتاج إلا لبعض الخيال\nمقارنة بين الفلاش و الصورة المتحركة Gif و الجافا أبليت الفلاش يحمل إلى المتصفح بسهولة.\nالفلاش ينشأ عروض تفاعلية تتفاعل مع المستخدم و أما الصور المتحركةGIF لا\nالفلاش لا يحتاج في الغالب لمهارات برمجية .. أما الفلاش نعم\nهل يستطيع الجميع عرض عروضي و موقعي على متصفحاتهم ؟ حسنا في استبيان للعام 2000 اظهر الاستطلاع أن 96 في المئة من المتسخدمين يمكنهم مشاهدة عروض الفلاش على متصفحهم فمستعرض الفلاش يكون موجود مع متصفحك كإضافة من البداية و إن لم يكن يمكن تحميله بسهولة.\nكيف احصل على برنامج فلاش المخصص لتصميم العروض الفلاشية؟\nيمكنك تحميل نسخة تجريبية من هنا\nو الآن يمكنك متابعة الدروس في الصفحة و التمتع بتصاميم رائعة.\n01-31-2007, 10:09 AM #2\nمشكورة وساقوم بالتجربة\nاهلا اختي وهذه دروس بالعربية\nالجمعة, 02 مارس, 2007\nتعليم الفلاش باللغة العربية .\nاليوم محضر لكم اسطوانتين تعليمية للفلاش الاصدار 8 بالصوت والصورة بالعربي وهي جميلة جدا .. وطبعا هذي النسخة منقولة من الأخ دوريد جزاه الله الف خير\nالاسطوانه الاولى بحجم 75 mg\nالاسطوانه الثانية 106 mb\nالأسطوانة الثانية مقسمه إلى رابطين :\n« كيفية اضافة الصوت للفلاش | برنامج الكلك مع الكراك .. وطريقة تثبيته بالصور »\nآخر مشاركة: 11-06-2009, 09:06 PM


الجسيمات النانوية يمكنها إيقاف الجينات في خلايا نخاع العظم – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي – علوم القطيف\nالجسيمات النانوية يمكنها إيقاف الجينات في خلايا نخاع العظم – ترجمة* محمد جواد آل السيد ناصر الخضراوي\n(بقلم: آن ترافتون – Anne Trafton)\nأظهر باحثو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا أن بإمكانهم توصيل الجسيمات النانوية من الحمض النووي الريبي (RNAi) إلى نخاع العظام ، مما يؤثر على وظائفهم. في أعلى اليمين، لم تتم معالجة نخاع العظام بعد بجزيئات تعمل على إيقاف عمل جين يسمى العامل 1 المشتق من الخلايا اللحمية  (stromal cell-derived factor 1 (SDF1)) . في أسفل اليمين، يتناقص عدد العدلات باللون الأزرق (neutrophils) ، مما يشير إلى أنه تم إطلاقها من نخاع العظام بعد العلاج. على اليسار، العلاج بجسيم نانوي متحكم لا يؤثر على عدد العدلات( neutrophils) قبل وبعد العلاج.\nباستخدام الجسيمات النانوية المتخصصة، طور مهندسو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا طريقة لإيقاف جينات معينة في خلايا نخاع العظم، والتي تلعب دورًا مهمًا في إنتاج خلايا الدم. ويقول الباحثون إن هذه الجسيمات يمكن تصميمها للمساعدة في علاج أمراض القلب أو لزيادة إنتاج الخلايا الجذعية في المرضى الذين يحتاجون إلى زراعة الخلايا الجذعية.\nوفي هذا النوع من العلاج الجيني، المعروف باسم تداخل الحمض النووي الريبي (RNA interference)، يصعب عادةً استهداف أعضاء في الجسم غير الكبد، حيث تميل الجسيمات النانوية إلى التجمع. وقد تمكن باحثو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا من تعديل جسيماتهم بطريقة تتجمع في الخلايا الموجودة في نخاع العظام.\nوكما يقول البروفيسور مايكل ميتشل (Michael Mitchell) ، باحث سابق في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وأحد المؤلفين الرئيسيين للدراسة: “إذا تمكنا من جعل هذه الجسيمات تصطدم بأعضاء أخرى ذات أهمية، فقد يكون هناك نطاق أوسع من تطبيقات الأمراض لاستكشافها، وأحد تلك التطبيقات التي كنا مهتمين حقًا بها في هذه الورقة هو نخاع العظم، وهو موقع تصنيع خلايا الدم، وهذا يؤدي إلى ظهور سلالة كاملة من الخلايا التي تساهم في أنواع مختلفة من الأمراض”.\nوفي دراسة أجريت على الفئران، أظهر الباحثون أنه يمكنهم استخدام هذا النهج لتحسين التعافي بعد الإصابة بأزمة قلبية عن طريق منع إفراز خلايا الدم في نخاع العظم التي تعزز الالتهاب وتساهم في الإصابة بأمراض القلب.\nوقد شارك في كتابة الورقة العلمية عن هذه الدراسة التي نشرت في مجلة نايتشر بايوميديكال انجنيرنج (Nature Biomedical Engineering) كمؤلفين رئيسيين كل من: مارفن كرون-جريمبيرجي (Marvin Krohn-Grimberghe) ، طبيب القلب في مركز القلب بجامعة فرايبورغ (Freiburg University) في ألمانيا؛ وماكسيميليان شلوس (Maximilian Schloss) ، زميل باحث في مستشفى ماساتشوستس العام؛ كما شاركهما المؤلفان الكبيران دانيال أندرسون (Daniel Anderson) ، أستاذ الهندسة الكيميائية في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وعضو في معهد كوتش لأبحاث السرطان التكاملية ومعهد الهندسة الطبية والعلوم التابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT)؛ وماتياس ناريندورف (Matthias Nahrendorf) ، أستاذ الأشعة في مستشفى ماساتشوستس العام.\nاستهداف نخاع العظم\nيُعد تداخل الحمض النووي الريبي استراتيجية يمكن استخدامها لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض عن طريق توصيل سلاسل قصيرة من الحمض النووي الريبي التي تمنع تشغيل جينات معينة في الخلية. وحتى الآن، كانت العقبة الأكبر أمام هذا النوع من العلاج هي صعوبة إيصاله إلى الجزء المناسب من الجسم. فعند حقنها في مجرى الدم، تميل الجسيمات النانوية الحاملة للحمض النووي الريبي إلى التجمع في الكبد، الأمر الذي استفادت منه بعض شركات التكنولوجيا الحيوية لتطوير علاجات تجريبية جديدة لأمراض الكبد.\nوقد قام مختبر أندرسون، بالتعاون مع البروفيسور روبرت لانجر، الأستاذ في معهد إم آي تي (MIT institute)  ، وهو أيضًا أحد مؤلفي الدراسة الجديدة، بتطوير نوع من جسيمات البوليمر النانوية التي يمكنها توصيل الحمض النووي الريبي إلى أعضاء أخرى غير الكبد؛ حيث يتم تغليف الجسيمات بالدهون التي تساعد على استقرارها، ويمكنها استهداف أعضاء مثل الرئتين والقلب والطحال، اعتمادًا على تكوين الجزيئات والوزن الجزيئي.\nويقول البروفيسور أندرسون: “نالت جزيئات الحمض النووي الريبي النانوية حاليًا موافقة إدارة الغذاء والدواء (FDA) كعلاج يستهدف الكبد، لكنها واعدة في علاج العديد من الأمراض ، بدءًا من لقاحات كوفيد-١٩ (Covid-19) إلى الأدوية التي يمكنها إصلاح جينات المرض بشكل دائم؛ ونعتقد أن هندسة الجسيمات النانوية لتوصيل الحمض النووي الريبي لأنواع مختلفة من الخلايا والأعضاء في الجسم هي المفتاح للوصول إلى أوسع إمكانات العلاج الجيني”.\nفي الدراسة الجديدة، شرع الباحثون في تكييف الجسيمات حتى تتمكن من الوصول إلى نخاع العظم، الذي يحتوي على خلايا جذعية تنتج العديد من أنواع خلايا الدم المختلفة، من خلال ما يسمى عملية تصنيع كريات الدم. ويمكن أن يؤدي تحفيز هذه العملية إلى تعزيز إنتاج الخلايا الجذعية المكونة للدم من أجل زراعة الخلايا الجذعية، في حين أن كبحها قد يكون له آثار مفيدة على مرضى القلب أو أمراض أخرى.\nويقول البروفيسور مايكل ميتشل، الذي يعمل حاليًا أستاذًا مساعدًا في الهندسة الحيوية بجامعة بنسلفانيا: “إذا تمكنا من تطوير تقنيات يمكنها التحكم في النشاط الخلوي في نخاع العظم وموضع الخلايا الجذعية المكونة للدم، فقد يكون ذلك تحويليًا لتطبيقات الأمراض”.\nوبدأ الباحثون بالجسيمات التي استخدموها سابقًا لاستهداف الرئتين وابتكروا متغيرات لها ترتيبات مختلفة لطلاء السطح يسمى البولي إيثيلين جلايكول (PEG). وقد اختبروا 15 من هذه الجسيمات ووجدوا واحدًا كان قادرًا على تجنب الاصطياد في الكبد أو الرئتين، ويمكن أن يتجمع بشكل فعال في الخلايا البطانية لنخاع العظام. كما أظهروا أن الحمض النووي الريبي الذي يحمله هذا الجسيم يمكن أن يقلل من التعبير عن الجين المستهدف بنسبة تصل إلى 80 في المائة.\nواختبر الباحثون هذا النهج مع جينين اعتقدوا أنه يمكن أن يفيدوا في القضاء عليهما؛ الأول هو العامل 1 المشتق من الخلايا اللحمية  (Stromal cell-derived factor 1 (SDF1)) ، وهو جزيء يمنع عادة الخلايا الجذعية المكونة للدم من مغادرة نخاع العظم. ويمكن أن يؤدي إيقاف تشغيل هذا الجين إلى تحقيق نفس تأثير الأدوية التي يستخدمها الأطباء غالبًا للحث على إطلاق الخلايا الجذعية المكونة للدم لدى المرضى الذين يحتاجون إلى الخضوع للعلاج الإشعاعي لسرطان الدم. ويتم زرع هذه الخلايا الجذعية لاحقًا لإعادة تكوين خلايا دم المريض.\nويقول البروفيسور ميتشل: “إذا كانت لديك طريقة للتغلب على العامل 1 المشتق من الخلايا اللحمية (SDF1) ، فيمكنك التسبب في إطلاق هذه الخلايا الجذعية المكونة للدم، والتي قد تكون مهمة جدًا لعملية الزرع حتى تتمكن من حصد المزيد من المريض”.\nوأظهر الباحثون أنه عندما استخدموا جزيئاتهم النانوية لإسقاط العامل 1 المشتق من الخلايا اللحمية (SDF1) ، يمكنهم زيادة إطلاق الخلايا الجذعية المكونة للدم خمسة أضعاف، وهو ما يمكن مقارنته بالمستويات التي حققتها الأدوية المستخدمة الآن لتعزيز إطلاق الخلايا الجذعية. كما أظهروا أن هذه الخلايا يمكن أن تتمايز بنجاح إلى خلايا دم جديدة عند زرعها في فأر آخر.\nويقول البروفيسور لانجر، وهو أيضًا أستاذ معهد ديفيد إتش كوخ في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا: “نحن متحمسون جدًا لأحدث النتائج، ففي السابق قمنا بتطوير طرق تخليق وفحص عالية الإنتاجية لاستهداف خلايا الكبد والأوعية الدموية، والآن في هذه الدراسة، نخاع العظام؛ ونأمل أن يؤدي هذا إلى علاجات جديدة لأمراض نخاع العظام مثل سرطان بلازما الدم المتعدد وأمراض أخرى”.\nيسمى الجين الثاني الذي استهدفه الباحثون بالضربة القاضية بروتين مونوسايت كيموتاكتك 1  (Monocyte chemotactic protein-1(MCP1)) ، وهو جزيء يلعب دورًا رئيسيًا في أمراض القلب. عندما يتم إطلاقه بواسطة خلايا نخاع العظم بعد نوبة قلبية، فإنه يحفز تدفقًا من الخلايا المناعية لمغادرة نخاع العظام والانتقال إلى القلب، حيث تعزز الالتهاب ويمكن أن تؤدي إلى مزيد من تلف القلب.\nوفي دراسة أجريت على الفئران، وجد الباحثون أن توصيل الحمض النووي الريبي الذي يستهدف بروتين مونوسايت كيموتاكتك 1 يقلل من عدد الخلايا المناعية التي انتقلت إلى القلب بعد نوبة قلبية. كما أظهرت الفئران التي تلقت هذا العلاج تحسنًا في شفاء أنسجة القلب بعد الإصابة بنوبة قلبية.\nويقول البروفيسور ميتشل: “نحن نعلم الآن أن الخلايا المناعية تلعب دورًا رئيسيًا في تفاقم النوبة القلبية وفشل القلب، فإذا تمكنا من تطوير استراتيجيات علاجية لمنع الخلايا المناعية التي تنشأ من نخاع العظام من الدخول إلى القلب، فقد يكون ذلك وسيلة جديدة لعلاج النوبة القلبية؛ وهذه واحدة من أولى العروض التوضيحية لنهج قائم على الحمض النووي للقيام بذلك”.\nوفي مختبره بجامعة بنسلفانيا، يعمل البروفيسور ميتشل الآن على تقنيات نانوية جديدة تستهدف نخاع العظام والخلايا المناعية لعلاج الأمراض الأخرى، وخاصة سرطانات الدم مثل سرطان بلازما الدم المتعدد.\nتم تمويل البحث جزئيًا من قبل المعاهد الوطنية للصحة، وبرنامج الأبحاث والابتكار في الاتحاد الأوروبي (Horizon 2020) ، وبرنامج مستشفى ماساتشوستس العام (Research Scholar) ، وجائزة (Burroughs Wellcome Fund Career) في الواجهة العلمية، وجائزة مؤسسة كوخ لسرطان البروستاتا (Koch-Prostate Cancer Foundation) في علاج النانو، مركز الرخام التابع لمعهد كوخ لطب النانو للسرطان، ومنحة دعم معهد كوخ (الأساسية) من المعهد الوطني للسرطان.\n العامل 1 المشتق من الخلايا اللحمية (Stromal cell-derived factor 1 (SDF1)) ، المعروف أيضًا باسم C-X-C motif chemokine 12 (CXCL12) ، هو بروتين كيميائي يتم ترميزه في البشر بواسطة جين (CXCL12) على الكروموسوم 10. ويتم التعبير عنه في كل مكان في العديد من الأنسجة وأنواع الخلايا. وبكيبيديا\n يلعب بروتين 1 مونوسايت كيموتاكتك (Monocyte chemotactic protein-1 (MCP1)) ، وهو عضو في عائلة الجينات المحفزة الصغيرة، دورًا في تجنيد الخلايا الوحيدة في مواقع الإصابة والعدوى. يوجد جين (MCP1) على الكروموسوم 17 في المنطقة 17q11.2-q12. موقع ميديسين نت medicinenet https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=33740