صور العار.. تطبيع لبناني ساذج\nيستسهل البعض التطبيع (Getty)\nعدة صور تجمع لبنانيين مع إسرائيليين منذ مطلع هذا العام. إنه عام التطبيع الرخيص، الذي ينشط رغم الجدل القائم على الصور السابقة وفي ظل سكوت السلطات اللبنانية وعدم تدخلها لحسم الموضوع.\nفي عرضٍ بسيط، يتوجب المرور أولًا على صفحة "Stand With Us" الإسرائيلية على موقع فيسبوك. صورة لشبان لبنانيين وإسرائيليين معًا يرفعون علمي لبنان وإسرائيل ويبدون مصممين على أخذها. صورتان أخريان، شاب من أصل لبناني يدعى "فابيان معماري" يظهر في الأولى مع جنود إسرائيليين، وفي الثانية مع شاب إسرائيلي. لا أحد يعرف من هو فابيان هذا، وإن كان قد سمع بقانون العقوبات اللبناني، الذي يجرّم التواصل مع العدو، وتاليًا، التقاط الصور الغبية معه. تعمل المنظمة، كما يشير التعريف عنها على موقعها الرسمي، بهدف مكافحة المتطرفين ومناهضي الساميين. وفابيان، لا يعرف أن التطرف الذي يحاربه، يبتسم إلى جانبه في الصورة، بزي الجندي الإسرائيلي. هل ثمة حالة متطرفة في العالم أكثر من جيش الاحتلال الإسرائيلي؟\nيشير التعريف أيضًا، الخاص بالمنظمة، إلى أن "المعرفة هي سبيل للسلام". معرفة ماذا يا فابيان؟ الجيش الإسرائيلي؟ يتوجب عليك أن تسأل الأطفال في غزة وقانا. لا يحتاج الجيش الإسرائيلي إلى معرفة.\nتعيد الصور المنشورة أخيرًا إلى مناسبات عدة. أحدها كما ذُكر في أسفلها إلى مسابقة Utra Music Festival التي حصلت في كرواتيا هذا العام. كتب القائمون على الصفحة الإسرائيلية في شرح الصورة: "لبنانيون وإسرائيليون يقفون جنبًا إلى جنب في مهرجان Ultra Music Festival في كرواتيا. وإن لم تطلق إسرائيل صواريخها على كرواتيا، فهذا لا يعني أبدًا أنها مسالمة. "مثل آخر كيف يمكن للموسيقى أن تُوحّد"، كُتب في أحد التعليقات. سؤال آخر: توحد ماذا؟ الجلاد والضحية؟\nأحد الشبان اللبنانيين شارك صورته مع جنود إسرائيليين ودعا إلى الحب!\nالصفحة نفسها نشرت صورة لشاب فلسطيني مع شاب إسرائيلي يلتفون بالعلمين الإسرائيلي والفلسطيني في المهرجان نفسه وقد كتب في الشرح أسفل الصورة : "الموسيقى تكسر الحواجز". يا له من مهرجان كريه إذًا. بالإضافة إلى ذلك، تنشر المنظمة على صفحتها على الفيسبوك أخبارًا عن تعامل شركات كبيرة مع إسرائيل وأخبار أخرى تخدم إسرائيل ومصالحها. أما صور الشاب اللبناني فقد ذكر في تعريف إحداها حيث يظهر مع الشاب الإسرائيلي وهو يقبّله: "الحب هو أقوى من الكره أيَ كان، عنصرية، رهاب مثلية ..". الشاب نفسه في صورته مع الجنود الإسرائيليين كتب الحوار الذي دار بينهم في التعريف عن الصورة والتي نشرتها المنظمة (stand with us) كما العديد من الصفحات التي تروّج للتطبيع مع إسرائيل. وغالب الظن، أننا في لبنان نقطع شوطًا طويلًا للتخلص من رهاب المثلية وفي محاربة العنصرية ضدّ الإسرائيليين، بينما لا يستطيع الإسرائيليون إخفاء عنصرّيتهم تجاه العرب بمثل هذه "الحركات القرعة"، أي شاب يقبّل شابًا، أو شابان يلتفان بعلمين، وما إلى ذلك من بروباغندا رخيصة.\nفي أية حال، لطالما أثارت هذه الصور جدلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، وقد تداول معظم مستخدميه اللبنانيين أهمية محاكمة الفريق اللبناني والتحقيق بالحادثة. وقد رأى آخرون أن الأمر مستفز ومخجل للغاية باعتبارهم أن إسرائيل احتلت لبنان وقتلت الآلاف. بينما تكاثرت التعليقات الإيجابية على الصورة نظرًا منهم إلى أن الموسيقى هي اللغة العالمية وعلينا نبذ الحرب والوصول إلى السلام، والتي تتماشى مع هدف الصفحة ألا وهو الترويج للتطبيع مع إسرائيل. غير أن موقف مقاطعة إسرائيل وعدم تطبيع العلاقات معها هو موقف أخلاقي بالدرجة الأولى ويجب على الجميع الالتزام به. وهذا ليس للنقاش، اليوم أو بعد مائة عام.\nلا يمكن أن ننسى صورة هبة طوجي مع المتسابقة الإسرائيلية في برنامج ذا فويس الفرنسي وهي تبتسم بسذاجة\nبعد تكرار التجربة لمرات عديدة، يجب على الحكومة اللبنانية إعطاء موقف واضح إزاء هذا الأمر. فالقانون اللبناني يحظر على جميع اللبنانيين "الصلات غير المشروعة بالعدو والتعامل مع رعايا دولة معادية" تحت طائلة المحاسبة القانونية. غير أن تكتم الجهات المعنية عن الموضوع رغم تكراره يطرح سؤالًا مهمًا: "هل أصبح التواصل مع العدو الإسرائيلي أمرًا عاديًا؟\nموقف الحكومة يجب أن يأخذ في عين الاعتبار تكرار الأمر، والتعامل معه كمزحة دائمًا.\nالمرة الأولى هي صورة ملكة جمال لبنان سالي جريج مع ملكة جمال إسرائيل في مسابقة "ملكة جمال الكون". ذلك "السيلفي" الخاطف الذي تقول جريج إنها وقعت ضحيته.\nالمرة الثانية هي صورة المغنية اللبنانية هبة طوجي مع المشتركة الإسرائيلية في برنامج "ذا فويس" الفرنسي. ومشاركة طوجي في ذلك المهرجان "بهدلة" للبنان بحد ذاتها، فكيف إن تطور الأمر إلى التقاط الصور مع الإسرائيليين وتوزيع الابتسامات.\nالمرة الثالثة هي تلك التي تضم الفريق اللبناني والإسرائيلي في مسابقة Ultra music festival في كرواتيا. ذلك المهرجان البائس.\nالمرة الرابع هي صور الشاب اللبناني مع الجنود الإسرائيليين. يستحق هذا عقابًا مضاعفًا على سذاجته لا على التقاطه الصور مع جيش قاتل وحسب.\nكل ما صدر عن الجهات المعنية هو فتح تحقيق بالموضوع خلال موقف غير رسمي، وما زلنا نترقب نتائج هذا التحقيق التي يبدو أنه – كما يحصل في كافة القضايا اللبنانية - يتم لملمته والسكوت عنه وعدم الرجوع إلى فتح القضية مرة أخرى. وفي حالة الصور الأخيرة، فتساهل السلطات مع الموضوع وتكرار الحادثة قد يكون ما دفع الشباب لفعلها على أنها أصبحت حالة طبيعية بنظرهم. وحتى اليوم، لا جديد في التحقيقات.\nالتطبيع ملكة جمال الكون القانون اللبناني


أبدى رجال أعمال وأكاديميون ونواب لبنانيون مخاوفهم من اقتراب شبح الإفلاس في لبنان وتحوله إلى دولة فاشلة، واستيلاء «حزب الله» على السلطة، مطالبين بالبحث عن حلول لمعالجة الأزمة الاقتصادية وتوفير ما يصل إلى 30 مليار دولار لتجنب هذا السيناريو المرعب.\nوجاءت هذه التحذيرات فيما تشير تسريبات إلى اتجاه إدارة الرئيس ترمب إلى فرض عقوبات على وزراء لبنانيين سابقين ومسؤولين من اتجاهات سياسية مختلفة لتورطهم في أعمال فساد واستغلال سلطة وعمليات غسل أموال، ويتم التحضير لتلك العقوبات تحت مظلة «قانون ماغنيتسكي» (الذي وافق عليه الحزبان الجمهوري والديمقراطي عام 2012 ويخول الحكومة الأميركية فرض عقوبات على من يرتكب انتهاكات في مجال حقوق الإنسان من خلال تجميد الأصول والأموال ومنعهم من دخول الولايات المتحدة).\nوتشير معلومات غير مؤكدة إلى أن وزارة الخزانة الأميركية تبحث مدى تورط مسؤولين لبنانيين في تعاملات مالية مع جهات خاضعة للعقوبات الأميركية أو مصنفة على أنها منظمات إرهابية.\nوفي ندوة نظمها مركز «ترانس أتلانتيك» بمجلس النواب الأميركي أول من أمس (الجمعة) بعنوان الاضطرابات في الشرق الأوسط ودور الولايات المتحدة والسيناريوهات المستقبلية، أوضح ساشا توبريتش نائب رئيس المركز خطورة الأوضاع في لبنان. وأشار السفير جون كريغ الذي عمل في لبنان والسعودية وليبيا ومصر إلى استمرار التظاهرات منذ قرابة 4 أشهر، وتدهور الوضع الاقتصادي، ووجود مليون ونصف المليون لاجئ سوري، إضافة إلى النفوذ الإيراني ونفوذ «حزب الله» في الحكومة.\nوقال مارك مالك مدير شركة «كونكويست كابيتال» إن الشركات اللبنانية تعاني من شبح الإفلاس وبحلول الشهرين المقبلين ستعجز الحكومة عن دفع رواتب الجيش، وبالتالي سيحاول الجنود البحث عمن يستطيع دفع رواتبهم سواء «حزب الله» أو جهة أخرى. وحذر مالك من أن حملة الضغط القصوى التي تمارسها الإدارة الأميركية على إيران و«حزب الله» يمكن أن تزيد من قوة الحزب، وإذا سقط النظام في لبنان فإن «حزب الله» سيكون الجهة القادرة على الاستيلاء على السلطة.\nوحذر الدكتور بول سالم رئيس مركز الشرق الأوسط بواشنطن من الكارثة الإنسانية التي يمكن أن تحدث للعائلات اللبنانية ومواجهة خطر الجوع والإفلاس. وحذر من عودة الميليشيات العسكرية كما حدث في السبعينات، وعودة نفوذ جماعات إرهابية مثل «داعش» و«القاعدة»، إضافة إلى نزوح اللاجئين السوريين من لبنان إلى دول أخرى مجاورة. وأكد سالم أن سيناريوهات الفشل سيئة للجميع، سواء للولايات المتحدة وسياساتها الخارجية في المنطقة، أو للبنان والدول المجاورة.\nوقدم النائب اللبناني نعمة جورج افرام تحليلاً للأزمة الاقتصادية ومعدلات النمو المخفضة مقابل معدلات الدين ومعدلات العجز المرتفعة في الموازنة، وارتفاع معدلات البطالة وتفشي الفساد، وزيادة أعداد الموظفين الذين يكلفون الميزانية حوالي 8.5 مليار دولار، محذراً من أن الوضع الاقتصادي يقود إلى دولة فاشلة وإلى حرب أهلية أخرى في لبنان. أما البروفسور حبيب شارل مالك أستاذ التاريخ بالجامعة اللبنانية الأميركية فقد عرض تشريحا للبنية الاجتماعية وطريقة استقطاب «حزب الله» للمناصرين. واقترح أن تقوم الولايات المتحدة بتطبيق قانون ماغنيتسكي وفرض عقوبات تستهدف المسؤولين اللبنانيين الفاسدين. مشيرا إلى أن العقوبات التي فرضتها الولايات المتحدة ضد النظام الإيراني و«حزب الله» كانت لها نتائج إيجابية ويجب زيادتها.


منتخب الناشئين يخسر أمام الإمارات ويودع كأس آسيا - صحيفة سبورت السعودية\nمنتخب الناشئين يخسر أمام الإمارات ويودع كأس آسيا\n21 سبتمبر 2016 ــ 11:55 م\t| سبورت\nودّع منتخب الناشئين السعودي بطولة كأس أمم آسيا تحت 16 عاماً بعد خسارته أمام نظيره الإماراتي بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد، في المباراة التي جمعتهما اليوم على “ملعب جي إم سي” في الهند، ضمن الجولة الثالثة من منافسات المجموعة الأولى.\nوجمع “الأخضر” الناشئ نقطة واحدة فقط بالدور الأول، من تعادل مع الهند، فيما خسر أمام إيران والإمارات، وسجل 6 أهداف بينما تلقى 9 أهداف، بواقع ثلاثية في كل مباراة.\nوكان المنتخب الإماراتي هو البادئ بالتسجيل في الدقيقة 41 عن طريق أحمد فوزي، وعادل نايف الماس النتيجة للسعودية في الدقيقة 65، قبل أن يسجل محمد علي وعبدالله النقبي هدفين في الدقيقتين 73 و80 أمّنا النقاط الثلاث للأبيض الإماراتي.\nوتصدر المنتخب الإيراني ترتيب المجموعة بعد فوزه اليوم على نظيره الهندي بثلاثية نظيفة، رافعاً رصيده إلى 7 نقاط، بفارق الأهداف عن وصيفه الإماراتي، فيما اكتفى الأخضر بالمركز الثالث بنقطة وحيدة أمام الهند صاحبة نفس الرصيد.\nمنتخب الناشئين يخسر أمام الإمارات ويودع كأس آسيا was last modified: سبتمبر 21st, 2016 by محمد الراجحي\nالرئيسية - الأخبار - منتخب الناشئين يخسر أمام الإمارات ويودع كأس آسيا


كوريا الجنوبية تؤكد ظهور ثاني إصابة بفيروس كورونا - العرب اليوم\nأكدت كوريا الجنوبية، اليوم الجمعة، ظهور ثاني إصابة بفيروس كورونا وسط مخاوف متزايدة من انتشار المرض الشبيه بالالتهاب الرئوي في جميع أنحاء الصين وأجزاء أخرى من العالم.\nووفقا للمراكز الكورية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (KCDC)، فإن شخصا وصل إلى مطار إنتشون الدولي، غرب سيول، أظهر قبل أيام أعراض المرض وأثبتت إصابته بالنوع الجديد من الفيروس.\nوقالت وكالة "يونهاب" الكورية الجنوبية أن الرجل البالغ من العمر 55 عاما، كان قد زار عيادة صينية لمعاناته من بعض الأعراض المرضية بما يشمل التهاب الحلق منذ الأسبوع الماضي، وذلك قبل أن يستقل طائرة اتجهت نحو مطار كيمبو الدولي، غرب سيئول في وقت متأخر الأربعاء الماضي.\nوأضافت الوكالة أنه سيتم الكشف عن مزيد من التفاصيل عن حالته الصحية في وقت لاحق اليوم.\nوكانت كوريا الجنوبية أعلنت عن أول حالة إصابة بالفيروس الجديد من سلالة كورونا الثلاثاء 21 يناير/كانون الثاني، حيث تم اكتشاف إصابة امرأة صينية وصلت إلى مطار إنتشون الدولي في اليوم السابق.\nهذا وأعلنت لجنة الصحة الوطنية اليوم إن الصين أكدت ارتفاع عدد حالات الإصابة بالسلالة الجديدة لفيروس كورونا إلى 830 حالة حتى 23 يناير/ كانون الثاني في حين ارتفع عدد الوفيات نتيجة الفيروس إلى 25.\nالعرب عاجل Arabstoday Arab News أخبار الصحة فيروس كورونا الالتهاب الرئوي الصين


الهواتف الذكية تساعد في قتل المركز التجاري\nهل سمعت؟ مراكز التسوق الضخمة في أمريكا في حالة تراجع. ال أحدث الأرقام تكشف أن حوالي ربع مراكز التسوق المتبقية في البلاد ستذهب في طريق طائر الدودو في غضون السنوات الخمس المقبلة. لكن هل فاجأ أحد؟ مع انتشار العديد من خدمات التوصيل عند الباب وأسعار التسوق عبر الإنترنت بأسعارها الأعلى، يبدو أن الطريقة الحديثة لمتجر النوافذ هي باستخدام هاتفك الذكي.\nمنحت ، هناك في الواقع مجموعة من آخرأسباب لماذا لم تعد مراكز التسوق من السلع الأساسية الأمريكية الكبرى ، بما في ذلك حقيقة أن العديد من تجار التجزئة قد توقفوا ببساطة عن العمل. لكن ما زلت لا يسعني إلا أن أتساءل عما إذا كان السبب وراء وصول عدد أقل من الأشخاص إلى المتجر هو أنه ببساطة لا توجد حاجة عندما يمكن الوصول إلى كل شيء بضغطة زر.\nليس عليك حتى التحدث إلى أي شخص\nاحصل على مجموعة فناء جديدة لنفسك دون الحاجة إلى إعداد اجتماع مخيف.\nأنا حريصة جدًا على البدء في إعادة التصميم ، لدرجة أنني كنت أقضي أمسياتي في جالاكسي تاب S3 أبحث عن أثاث في وايفير التطبيق ، و "تجربته" في غرفة المعيشة الخاصة بي مع تأثير الكاميرا السخيف المضمن. إنها أسهل من القيادة عبر المدينة إلى أقرب منفذ أثاث للنظر إلى ما هو معروض أو الاضطرار إلى تحمل ايكيا ، ويمكنني أن أفعل كل هذا وأنت مرتاح في منزلي دون ضغط مندوب مبيعات يتنفس أسفل رقبتي للشراء شيئا ما.\nأنا لا أنظر فقط إلى أثاث جديد - أنا منفتح على جلب قطعة مستعملة من خلاله اتركه إذا كان شيئًا قد يتناسب مع ديكوري. لم أحقق الكثير من النجاح مع التطبيق حتى الآن ، لكني أحب فكرة أن أكون قادرًا على شراء وبيع العناصر المستعملة دون الزحف السائد لخدمة مثل Craigslist. أريد أن أرى ما هو العنصر الذي أشتريه قبل أنا أزعجني مغادرة المنزل ، وأريد أن يكون هذا الشخص قابلاً للتتبع. أنا أفكر أيضًا في استخدام Letgo لطرح مقعد حب للبيع لأن كل ما يتطلبه الأمر هو التقاط صورة معي Pixel XL لنشرها في الإعلانات المبوبة الافتراضية.\nهناك ، بالطبع ، عدد من تطبيقات التسوق القوية المشهورة جدًا والتي اعتدنا على استخدامها ، بما في ذلك Amazon و eBay و Overstock. لدينا أيضًا تطبيقات أخرى تشق طريقها إلى أعلى قوائم التسوق - واجهات متاجر افتراضية جديدة إذا صح التعبير - مع محاولة لإجبارنا على عادات تسوق جديدة. لماذا تهتم بالتوفير ، على سبيل المثال ، إذا كان بإمكانك البحث عن خيوط مصمم مستخدمة من خلال تطبيق مثل خيط بدون ترك أريكتك؟ ومن يحتاج إلى خبرة مساعد التسوق في Nordstrom متى بوليفور يوفر القدرة على تجميع ملابس كاملة معًا والعثور على أفضل الصفقات ، دون محاولة واضحة لزيادة البيع؟\nهناك شيء واحد مؤكد: أصبحت القدرة على شراء الأشياء أسهل من أي وقت مضى.\nتطبيقات التسوق ليست مثالية ، وهناك الكثير من الأسباب لماذا لا يجب عليك مجرد التنزيل أي التطبيق الذي ينبثق في متجر Google Play. لا يقدم الكثيرون أيضًا أي مساعدة عندما يتعلق الأمر بتصور كيف يكون ملموسًا شيء يبدو في عالمك ، لذلك من المحتمل أنه حتى تصبح فكرة التسوق باستخدام الواقع المعزز عادة سائدة ، يجب أن توجد متاجر الطوب والملاط لتلبية احتياجات متسوق معين. يمكنني أيضًا رؤية واجهات متاجر البيع بالتجزئة وهي تصبح "عناصر التجميع" التالية ، أو إذا جاز التعبير ، بالطريقة التي أصبحت بها الكتب. بالتأكيد ، يمكنك قراءة النص بجهازك المحمول ، ولكن إذا كنت تريد شيئًا مميزًا ، فيمكنك دفع مبلغ إضافي قليلاً مقابل إصدار المُجمع وعرضه في منزلك. وبهذه الطريقة ، أتخيل أن زيارة متجر بيع بالتجزئة سيتم حجزها يومًا ما للمناسبات الخاصة ، وهي الطريقة التي تحولت بها عادات التسوق الشخصية ببطء.\nهناك شيء واحد مؤكد: القدرة على الشراء أمور أصبح أسهل من أي وقت مضى. نحن فعليًا نحمل بازارات عبر الإنترنت في جيوبنا مع إمكانية الوصول إلى أكبر وأفضل واجهات المتاجر الموجودة. التحدي التالي ، كمستهلكين ، هو اختيار الأشياء التي تستحق الاحتفاظ بها. ربما بدلاً من الاستمرار في طريقنا للاستهلاك المتفشي ، نقوم بتقليصه قليلاً وإعادة التركيز على دعم العلامات التجارية عالية الجودة التي لا تقتصر فقط على المغازل المضيء.\nتؤدي الصورة من موقع unsplash.com عن طريق بيكسلز.\nالأفضل العاب رياضية PS4. Android Central2020يحتوي PS4 على كتالوج ضخم من ألعاب رائعة تتيح لك الاسترخاء أو زيارة عالم جديد أو التسكع مع الأصدقاء عبر الإنترنت. يتضمن ذلك عددًا كبيرًا من الألعاب الرياض...\nالأمازون تتقدم - تقديم عائلة Kindle Fire HD الجديدة199 دولارًا أمريكيًا تحصل على الجهاز اللوحي الأكثر تقدمًا في العالم مقاس 7 بوصات ، مع شاشة عرض عالية الدقة مخصصة مذهلة ، وأسرع شبكة Wi-Fi ، وصوت D...\nتقدم كل من Samsung و Google هاتف GALAXY Nexusأول هاتف ذكي في العالم يتميز بنظام Android 4.0 Ice Cream Sandwich وشاشة HD Super AMOLEDهونغ كونغ - 19 أكتوبر 2011 - أعلنت اليوم شركة Samsung Electronics...


ما هي الكسارات الكلية\nما هو الكسارات الكلية wojnaekonomiczna.pl\nالكُلْية (جمعها كُلَى) (باللاتينية: Ren) هي عضو هام من أعضاء جسم الإنسان شبيه من حيث الشكل ببذرة يبلغ طول الكلى ما يقرب الـ 11-14 سم، وعرضها 6 سم، وسمكها 4 سم. أوصاف الكلية. يبلغ طول الكلية حوالي 12 سم وعرضها 7 سم وسمكها 3 سم\n27/3/2013· وأضاف: دائماً ما تكون أمراض الصدر مرتبطة بالمناطق التي تعمل فيها هذه الكسارات خاصة الكسارات المتنقلة التي لا تلتزم بالمعايير البيئية مطلقاً، بخلاف تلك التي تتبع لشركات وطنية حكومية، ومن ثم فهناك حلول لهذه المشكلة\nالأعداد الكلية هي 1,2,3 إلى ما لا نهاية، فهي أعداد موجبة فقط، ولا تتضمن العدد صفر، ولا تحتوي على أعداد سالبة أو كسرية أو عشرية. العمليات على الأعداد الكلية الضرب والقسمة والجمع دائما يكون الناتج رقما موجبا ينتمي إلى\nما هي الاعداد الكلية وخصائصها موقع محتويات\n20/12/2020· ما هي الاعداد الكلية . هناك العديد من المعاني لكلمة الأعدادِ الكلية، وجميعها لها علاقة بالاكتمال، بما في ذلك جميع المكونات لأي شيء دون استثناء؛ كونها وحدة واحدة أو تشكل المجموع الكامل أو المبلغ الكامل أو المدى أو\n2/6/2020· ما هي وظائف الكلى؟ يتم تشبيه الكلية بحبة الفاصولياء بحجم يتراوح بين 125-170 غرام عند الرجال، و11-155غرام عند النساء ويتراوح طولها بين 4-5 انش. عند مقارنة الكليتان، تجد أن الكلية اليمنى أكبر بالحجم قليلًا، وتكون إلى الأسفل\nاعتلال الكُلية بالجلوبيولين المناعي . يتسم هذا الاعتلال بحدوث نوبات متكررة من وجود دم في البول، ويتنتج هذا المرض عن مخلفات الجلوبيولين a داخل الكبيبات، ويمكن أن يتطور هذا الاعتلال لعدة سنوات بدون وجود أي أعراض ملحوظة.\nما هي وظائف الكلى . كما ذكر في المقدمة بأن محور المقال سيكون عن إجابة سؤال: "ما هي وظائف الكلى؟" ودورها الرئيس في الحفاظ على التوازن للحفاظ على البيئة الداخلية للجسم ثابتة ومريحة، فالكلى تخدم الجسم بمجموعة من الوظائف\nوأضاف: دائماً ما تكون أمراض الصدر مرتبطة بالمناطق التي تعمل فيها هذه الكسارات خاصة الكسارات المتنقلة التي لا تلتزم بالمعايير البيئية مطلقاً، بخلاف تلك التي تتبع لشركات وطنية حكومية، ومن ثم فهناك حلول لهذه المشكلة\nالتهاب الكلية الذئبي . سرطان الكلى . أمراض أخرى . أنواع أمراض الكلى . حصى الكلى . التهاب كبيبات الكلى . عدوى الجهاز البولي . مرض الكلى المتعدد الكيسات . التهاب الكلية الذئبي . سرطان الكلى . أمراض أخرى. التصنيفات; تصفح المواض�\nما هي الاعداد الكلية . هناك العديد من المعاني لكلمة الأعدادِ الكلية، وجميعها لها علاقة بالاكتمال، بما في ذلك جميع المكونات لأي شيء دون استثناء؛ كونها وحدة واحدة أو تشكل المجموع الكامل أو المبلغ الكامل أو المدى أو\nما هو استسقاء الكلية و ما هي أعراضه و علاجه؟ استسقاء الكلية هو تورم في إحدى الكليتين أو كلتاهما، ويحدث عندما لا يتم تصريف البول من الكلى وبالتالي تراكمه وذلك بسبب انسداد الأنابيب التي تصرف البول من الكلى (الحالبين) أو إ\nما هي وظيفة الكلى ؟ YouTube\n22/5/2019· من اهم وظائف الكلى وظيفة الكلىما هي وظيفة الكلى ؟اهمية الكليتين #ثقف_نفسك تصفية الدم من الفضلات والتخلص\nتعتبر الأعداد الكلية هي بمثابة الحقيقة الكبرى التي تضم من بينهم الأعداد المختلفة من مجموعة الأعداد، والتي لا توجد في مجموعة أخرى، حيث أننا نجد على سبيل المثال أن مجموعة الأعداد الطبيعية تبدأ من الصفر ولا تضم الأعداد ا\nما هي أعراض مرض الكلى المزمن؟ ما هي الجهات التي يمكننا استشارتها عبر الإنترنت؟ ما هي حالتي مقارنة بالآخرين؟ كيف تُشخّص؟ كيف تُعالَج؟ هل تحدث هذه الحالة مرة واحدة فقط أو أنها ستعاودني؟\nما هي الكلى الصناعية . هي جهازٌ يمكن ارتداؤه حول محيط خصر المريض، ويزن ما يزيد قليلًا عن أربعة كيلوغرامات (10 أرطال)، وهو ما زال نموذجًا أوليًا في الوقت الحالي. ومع ذلك، يبدو أنه قد تم إحراز تقدمٍ في هذا المجال، ومن المقرر\nاعطاء مقادير كافية من السوائل لطرح ما تراكم في المجرى,وتعطى عن طريق الوريد اذا كان التقيؤ شديد. يلجأ الى العمل الجراحي في حال تشكل قيح كلوي . المضادات الحيوي لعلاج التهاب الكلى. أما علاج الحالات الحادة قد يتطلب دخول ال�\nما هي أهم المؤشرات الاقتصادية الكلية؟ وعلى أي أساس تحدد. وهل يمكن اعتبار سعر الفائدة من المؤشرات الاقتصادية الكلية؟ الاقتصاد النقدي الاقتصاد العام الاقتصاد الكلي البحوث الاقتصادية الاقتصاد. تم إضافة السؤال من قبل\nما هي امراض الكلى إستشاري\nتشخيص أمراض الكلية . علاج أمراض الكلية . المراجع أمراض الكلى توجد في جسم الإنسان الطبيعي كليتان . أمراض الكلى . الفشل الكلوي الحاد . الفشل الكلوي المزمن . تشخيص أمراض الكلية . علاج أمراض الكلية . المراجع أمراض الكلى توجد ف�


2020-07-28 امير عبد العظيم محمد على المتولى خيارات تجار الخيارات اترك تعليقا\nنظام فيبوناتشي الخيارات الثنائية هو الأكثر دقة حيث حجم التجارة الخاصة بك سيتغير اعتمادا على تسلسل الفوز / الخسارة. تم تلخيص نتائج مسابقة "المستثمر الناجح" لشهر يناير. هذه المرة الفائز راديون بودنار من رامنسكوي. حيث بلغ العائد من حسابه الاستثماري 170.9% في الشهر. ينال راديون جائزة بقيمة 500 دولار 5 عوامل يجب مراعاتها عند اختيار وسيط فوركس أمريكي على حسابه الشخصي. نهنئ الفائز ونتمنى له المزيد من النجاح المالي!\n5 عوامل يجب مراعاتها عند اختيار وسيط فوركس :مضاعفة استراتيجية الفوركس\nالمواد الخام للطاقة - النفط والغاز الطبيعي. الخيارات الثنائية روبوت & # 8211؛ 5 عوامل يجب مراعاتها عند اختيار وسيط فوركس ميزات التداول لأداء أفضل.\nقائمة الوثائق 5 عوامل يجب مراعاتها عند اختيار وسيط فوركس القانونية التي تحتاجها لإدارة شركة لإدارة محفظة الاستثمار.\nمنصات تجريبية. ميتاترادر 4 (محدودة لمدة 30 يوما) يستخدم ديلوك 360 فوركس عددا من 4 أرقام خلف العشرية بينما يستخدم آخرون عدد 5 أرقام. كارا تيربايك أونتوك ميلاكوكان إني تانبا ريسيكو أدالا دنغان منغوناكان أكون ديمو. وسيتصلون بك على الأرجح خلال خمسة أيام عمل، حيث من المقرر أن يتم الانتهاء من تحسينات الخدمة بحلول 21 كانون الثاني (يناير) 15:00 بتوقيت جرينتش. يستخدم موقع فوريكس بروكيرز ملفات تعريف الارتباط. في الوقت الذي سجل فيه تداول البيتكوين ارتفاعات قياسية هذا الأسبوع ، قام المتسللون بحصولهم على ما يقرب من 70 مليون دولار من شركة نياشاش الكبرى للتعدين. وأعلنت الشركة التي تتخذ من سلوفينيا مقرا لها عن خرقها الأمني 5 عوامل يجب مراعاتها عند اختيار وسيط فوركس على صفحتها على موقع فيسبوك بعد ظهر الأربعاء وتوقفت عن العمل لمدة 24 ساعة.


المتظاهرون يتدفقون على شوارع لبنان لليوم الثالث – شجون عربية\nالرئيسية / تقارير / المتظاهرون يتدفقون على شوارع لبنان لليوم الثالث\nشجون عربية 19 أكتوبر، 2019\tتقارير أترك تعليقاً 714 مشاهدات\n(رويترز) – تدفق آلاف المتظاهرين على شوارع لبنان يوم السبت في ثالث يوم من الاحتجاجات المناهضة للحكومة في أنحاء البلاد ووجهوا غضبهم نحو النخبة السياسية التي يلقون عليها بمسؤولية دفع الاقتصاد صوب الهاوية.\nوأضاف أنه يدعم الحكومة الحالية ”ولكن بروح جديدة ومنهجية جديدة“ وأن الاحتجاجات تظهر أن الطريق للخروج من هذه الأزمة ليس بفرض ضرائب ورسوم جديدة على الفقراء ومحدودي الدخل.\nلكنه قال إن الحكومة الحالية لا تتحمل وحدها مسؤولية ما آلت إليه الأمور مضيفا ”الكل يجب أن يتحمل المسؤولية وعدم الانشغال الآن في هذا التوقيت بتصفية حسابات سياسية مع البعض وترك مصير البلد للمجهول مما سيؤدي إلى مجهول أمني وسياسي“.\nتوقع نصر الله في الخطاب أن يؤدي فرض أي ضرائب جديدة إلى ”انفجار شعبي“.\nوقالت مريم كسروان (28 عاما) ”يجب أن تستمر الاحتجاجات لأن هذه مسألة تتعلق بكرامتنا. وغير ذلك نحن سنبقى بحالة إذلال“.\nوسوماحتجاجات حركة أمل حسن نصر الله صور لبنان\nالسابق مئات الآلاف يشاركون في مسيرة بلندن للمطالبة باستفتاء جديد حول بريكست\nاللاحق متحدث: ميركل وبوتين بحثا الأوضاع في سوريا وليبيا وأوكرانيا\n20 يوليو، 2019\t43,391


إطلاق منصة للتعليم الإلكتروني مخصصة لقطاع البناء - bayanealyaoume\n25 نوفمبر, 2021 7:19\n25 نوفمبر, 2021 - 7:19\nأعلن مركز تقنيات ومواد البناء (CETEMCO)، الثلاثاء الماضي عن إطلاق منصة “دروسكم “DOROSCOM، التي تهدف إلى الوصول إلى جمهور واسع عبر تمكينه من فرص تكوين جد ملائمة لمتطلبات سوق الشغل في المغرب وتنمية المهن في قطاع البناء.\nوقال المركز في ندوة صحفية بإحدى فنادق البيضاء، إن قطاع البناء يشهد تطورا متواصلا ويخلق ملايين فرص الشغل عبر العالم.\nوأضاف المركز ذاته أنه في المغرب، يشهد القطاع تحولا سريعا ويستحوذ على جزء كبير من اليد العاملة، مساهما بذلك في خفض معدل البطالة بشكل كبير. فبين عامي 2011 و2020، حافظ التشغيل في قطاع البناء على ميول تصاعدي سنوي يتراوح من 984 ألف إلى أكثر من مليون و152 ألف عامل.\nومع ذلك، فإن الرهان الذي مازال يواجهه القطاع، حسب المركز، يثمتل في وجود يد عاملة مؤهلة ومكونة، من أجل تلبية متطلبات السلامة والمتطلبات المعيارية والقانونية من جهة، وتحديث عمليات البناء والمواد المستخدمة من جهة أخرى.\nوكمساهمة في تحقيق هذه الانتظارات، يقوم مركز تقنيات ومواد البناء CETEMCO بتصميم أول منصة تكوين على الإنترنت مخصصة لمهن البناء. وهي آلية دروس رقمية تهدف في نفس الوقت لدعم الكفاءات ولرفع تحديات صناعة البناء.\nأطلق على هذه المنصة اسم DOROSCOM، وهو ما يعني باللغة العربية “دروسكم”، وتستهدف جمهورا أوسعا مقارنة بالتكوينات التي وفرها المركز CETEMCO منذ سنة 1997. وقد صممت كإطار للتكوين والمرافقة، وتقترح هكذا تكوينات تستجيب لحاجيات سوق الشغل. فسواء كان المرشح طالبا أو إطارا، أو مندوبا تجاريا، أو مقاولا …، فيمكنه الاعتماد على الكفاءة والخبرة العالية لفريق من خبراء ومكوني مركزCETEMCO ، وهكذا يتم اقتراح تكوينات متخصصة في شعب مختلفة تسمح للمرشحين بتعميق معرفتهم لمهنة معينة.\nويتم تسليم شهادة تكوين مهني لكل برنامج تم اتباعه عند نهاية الدورات التكوينية.\nوللتسجيل في هذا التكوين، يكفي الولوج إلى منصة Doroscom.cetemco.org والذهاب إلى خانة se connecter التي تحيل على نافذة التسجيل. هنا على المرشح ملأ استمارة يتم إرسالها لتلقي رابط وصول على بريده الإلكتروني. بعدها عليه فقط تسجيل الدخول متى شاء بتدوين اسم المستخدم وكلمة المرور اللذين حددهما بنفسه في الخانة المخصصة لذلك. ويتم شرح كيفية العمل في كل درس على المنصة.\nتستمر الدورات التكوينية من شهرين إلى ثلاثة أشهر حسب الدروس المتوفرة. ويمكن تمديد هذه الدورات أو تجديدها.\nالوسوم إطلاق, الإلكتروني", البناء, لقطاع, للتعليم, مخصصة, منصة\nإطلاق حملة للتوعية بمخاطر الاحتيال في عمليات التوظيف بالخارج


ما هي القدرة العاطفية؟ قد ينتقلون بسرعة بين المشاعر الإيجابية مثل السعادة والفرح والإثارة والحماس والتسلية. لكنهم يميلون أيضًا إلى الشعور بمشاعر سلبية مثل الحزن بشكل أعمق من غيرهم. العاطفي القدرة العاطفية هي الميل للتحول السريع والدرامي بين الحالات العاطفية المختلفة.\nيأتي المصطلح من الكلمة اللاتينية labilis التي تعني “الترنح أو التأرجح أو التحرك بطريقة غير مستقرة”. تشمل المصطلحات الأخرى للقدرة العاطفية المزاج المتقلب ، والتأثير المتقلب ، والتفاعل.\nوينظر العاطفي عادة في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية مثل اضطراب الشخصية الحدية ولكن يمكن أيضا أن تحدث في ظروف مثل الاضطراب الثنائي القطب و اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) .\nتختلف القدرة العاطفية عن المزاجية أو شخص لديه “فتيل قصير”. يعاني الأشخاص ذوو القدرة العاطفية العالية من تغيرات مفاجئة ودراماتيكية لا يتسبب فيها شيء محدد. تتقلب مشاعرهم بسرعة وبشكل غير متوقع. قد يشعرون أنهم بخير دقيقة واحدة ، ثم يغضبون أو يحزنون في اليوم التالي دون أي سابق إنذار.\nيمكن أن تكون هذه التحولات المفاجئة في المزاج محبطة للغاية للعائلة والأصدقاء الذين يكافحون لفهم ما الذي يسبب هذه التغييرات وكيف يمكن أن يستجيبوا عندما يكون الشخص المصاب بالضعف العاطفي منزعجًا.\nتم تقديم مصطلح القدرة العاطفية لأول مرة من قبل عالم النفس الفرنسي غيوم دوشين ، مؤلف كتاب آلية تعبير الوجه البشري. استخدمه لوصف الأشخاص الذين يبكون بسهولة ولكنه أشار أيضًا إلى أنواع أخرى من القدرة العاطفية بما في ذلك الضحك واحمرار الوجه والارتجاف. لاحقًا ، قدم عالم النفس Peter McKeller 2 مفهومًا جديدًا من خلال تحديد الأفراد ذوي “الحالة المزاجية المتغيرة” ووصفهم بأنهم يتمتعون “بمزاج متقلب”. لاحظ ماكيلر أن الأشخاص الذين يعانون من مزاج متقلب عانوا من تغيرات كبيرة في احترام الذات والحزن والسعادة والغضب. في سبعينيات القرن الماضي ، بدأ الباحثون في التوسع في فكرة القدرة العاطفية من خلال دراسة آثارها على الأطفال الحساسين عاطفيًا أو الذين ينزعجون بسهولة. بعد فترة وجيزة ، تم تصنيف الضعف العاطفي كأحد أعراض اضطراب الشخصية الحدية .\nعلامات القدرة العاطفية\nفيما يلي العلامات الشائعة لها: الانفعالات الشديدة والتغيرات السريعة في المزاج. يعاني الأشخاص ذوو القدرة العاطفية العالية من مشاعر شديدة تتغير بسرعة وتتغير بشكل متكرر على مدار اليوم ، حتى عندما لا يكون هناك سبب واضح لحدوث هذه التحولات. ردود الفعل غير الملائمة للأحداث التي يمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية. يمكن أن تتضمن هذه القدرة أيضًا استجابات غير ملائمة. على سبيل المثال ، قد يضحك الشخص ذو القدرة العاطفية العالية في جنازة أو يصاب بالاكتئاب الشديد إذا خسر فريقه الرياضي. صعوبة السيطرة على العواطف. الأشخاص ذوو القدرة العاطفية العالية غير قادرين على التحكم في شدة مشاعرهم. لا يمكنهم “التخلص” من الحالة المزاجية السلبية بسرعة حتى عندما يريدون ذلك مما قد يجعل من الصعب الحفاظ على الصداقات والعلاقات.\nهل يمكن لاحتضان المشاعر السلبية أن يجعلك أكثر سعادة؟\nأنواع القدرة العاطفية\nهناك نوعان شائعان منها:\nمزاج مزعج متقلب: يتميز هذا النوع بتغيرات مفاجئة وسريعة في المزاج. على سبيل المثال ، قد يشعر الشخص بالسعادة والحماس ، ثم يصاب بالاكتئاب أو الحزن دون سابق إنذار. يمكن أن تكون هذه التحولات غير متوقعة وتحدث أكثر من مرتين في الأسبوع.\nما هي حلقة الهوس؟\nأسباب القدرة العاطفية\nالتأثير البصلي الكاذب :هذا نوع من الضعف العاطفي الذي قد ينجم عن تلف في الدماغ أو أمراض عصبية. يمكن أن يحدث بسبب إصابات الدماغ الرضية ، والسكتة الدماغية ، والتصلب المتعدد ، ومرض باركنسون ، وغيرها من القضايا الصحية. قد يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة أيضًا من الضحك أو البكاء غير المنضبط.\nوهذا يشمل حالات مثل الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب.\nيمكن أن يؤدي الكحول والمخدرات غير المشروعة مثل الماريجوانا والإكستاسي و PCP إلى ضعف عاطفي.\nالناس مع هذا الشرط غالبا ما تواجه تقلبات مزاجية سريعة والانفجارات التي يمكن أن تؤثر على العلاقات الشخصية والاجتماعية والمهنية. قد ينخرطون أيضًا في سلوك محفوف بالمخاطر مثل الاختلاط أو الإنفاق المفاجئ عندما يشعرون بالإيجابية.\nماذا علي أن أفعل حيال البكاء الذي لا يمكن السيطرة عليه؟\nتأثير القدرة العاطفية\nغالبًا ما يشعر الأشخاص ذوو القدرة .العاطفية كما لو أن كل من حولهم أفضل أو أكثر نجاحًا مما هم عليه. قد يحسدون الآخرين الذين لديهم أصدقاء أو علاقات أو أشخاص يحترمونهم.\nقد يتجنب الأشخاص ذوو القدرة. العاطفية الأنشطة الاجتماعية أو الأحداث المهنية لأنهم يعرفون أن مزاجهم يمكن أن يعيق الطريق. يمكن أن يؤثر ذلك على إحساس الشخص بقيمة الذات والثقة بالنفس والإيمان بنفسه.\nيمكن أن يؤدي عدم القدرة على التحكم في شدة المشاعر إلى إضعاف الحياة اليومية. على سبيل المثال ، قد يجد الأشخاص ذوو القدرة العاطفية صعوبة في التركيز على المهام أو البقاء منظمين. قد يواجهون أيضًا مشاكل في التحكم في عواطفهم عندما يواجهون أخبارًا سيئة ، مما قد يسبب لهم الضيق والقلق مما يجعل الوضع أسوأ.\nأسباب القدرة العاطفية أنواع القدرة العاطفية التأثير البصلي الكاذب تاريخ القدرة العاطفية علامات القدرة العاطفية كيف يمكنني أن اتحكم بعواطفي ؟ كيف يمكنني التعامل مع القدرة العاطفية ؟ ما هي القدرة العاطفية؟ ما هي حلقة الهوس؟ ماذا علي أن أفعل حيال البكاء الذي لا يمكن السيطرة عليه؟ هل يمكن لاحتضان المشاعر السلبية أن يجعلك أكثر سعادة؟ هناك نوعان شائعان من القدرة العاطفية:


محلل إسرائيلي: يجب تغيير « حدود الحرب العالمية الأولى » بالمنطقة وتقسيمها - فلسطين اليوم\nمحلل إسرائيلي: يجب تغيير « حدود الحرب العالمية الأولى » بالمنطقة وتقسيمها\n18:11 - 07 ابريل 2015\nالحرب العالمبة الاولى\nاعتبر المحلل الإسرائيلي سيفي رخلفسكي أن المشكلة التي تواجه العالم في هذه الفترة هي عدم إعطاء بعض القوميات والطوائف دولا خاصة بهم، داعيا إلى تغيير حدود الحرب العالمية الأولى في المنطقة.\nوقال رخلفسكي في مقاله في صحيفة هآرتس، الثلاثاء، إن « الحدود الكولونيالية التي رسمت بعد الحرب العالمية الأولى يجب أن تتغير وأن يتم إعطاء دولة للأكراد في شمال العراق وسوريا ودولة للسنة في مناطقهم في العراق وسوريا، وكذلك إقامة دولة فلسطينية إلى جانب إسرائيل ».\nوحسب الصحفي الإسرائيلي فإنه « فقط بهذه الطريقة يمكن أن يتحقق السلام في الشرق الأوسط. فقط بهذا يتم منع التمدد الإيراني حتى حدود إسرائيل، والمعتدلون هناك يكون لديهم أمل. فقط بهذا يتوقف دفع السنة المضطهدين إلى أحضان داعش. هذا ممكن وواجب ».\nوقال رخلفسكي إن « المسألة التي تقف أمام أوباما ليست مسألة الاتفاق النووي. المسألة تأتي من الجانب الإنساني الراغب في السلام والحرية: ما هي تأثيرات نظرية أوباما على مواطني العالم ».\nوبين أنه حسب تقرير الأمم المتحدة، فإن في العالم أكثر من 50 مليون لاجئ، وهو أعلى عدد منذ الحرب العالمية الثانية.\nوقال إنه « مفهوم أنه لا توجد لأوباما سيطرة على كل اندلاع للعنف، والولايات المتحدة ليست ملزمة بإرسال جنودها للدفاع عن سلامة سكان العالم , وما زال يُطرح السؤال: ما هو دور سياسة أوباما في عدم منع العنف من جانب حكام متطرفين وسحقهم لحقوق الإنسان؟ ».\nواعتبر أن تحفظ أوباما على تدخل كولونيالي أمريكي لصالح أنظمة مستبدة من تشيلي وحتى إيران الشاه هو أمر واضح. لكن ليس دائما ما يبدو من الخارج أساسا « شعبيا » هو بالضرورة أكثر نجاحا.\nبريطانيا تقرر تغيير قانونها لعدم اعتقال مجرمي الحرب الإسرائيليين\nبن يائير: المستوطنات أكثر الممارسات ظلماً منذ الحرب العالمية الثانية


3 خطوات لإنشاء استراتيجية تسويق محتوى قوية للشركات الصغيرة | Eagle Eye\nالأعمال الصغيرة هي الحلقة الأضعف عندما يتعلق الأمر بمبادرات التسويق. ليس لديهم ميزانيات ضخمة ، أو فرق من المتخصصين في التسويق ، أو حتى الخبرة المباشرة التي تأتي مع كونهم مؤسسة راسخة.\nلحسن الحظ ، عمل الإنترنت على تسوية الملعب قليلاً. يمكن أن تكون استراتيجيات تسويق محتوى معادلًا رائعًا للشركات الصغيرة التي تتطلع إلى أن تصبح قادة أو تدفع حركة المرور إلى مواقعهم. إذن ، كيف تنشئ شركة صغيرة استراتيجية تسويق محتوى؟\n1 1. البحث\n2 2. تحديد الأهداف وصياغة مشروعك\n3 3. تطوير المحتوى ، أخيرًا\nتتمثل الخطوة الأولى في استراتيجية تسويق محتوى أي شركة صغيرة (أو شركة كبيرة ، لهذا الأمر) في إجراء البحث. تبدأ كل الأعمال الأساسية الخاصة بك هنا ، ومثل أساس المنزل ، سيتم بناء إستراتيجية تسويق محتوى بالكامل عليه. ستعاني استراتيجية المحتوى التي تستخدم المعلومات الخاطئة ، أو التي تم إنشاؤها مع عدم وجودها ، نفس مصير البنية المبنية على أساس ضعيف – لذا تأكد من أنك لا تبخل في هذا المجال.\nأول شيء تريد البحث عنه هو من هو جمهورك. يأتي أحد أفضل وأبسط الحكايات عن المعلومات من معهد تسويق المحتوى : “إذا كان المحتوى الخاص بك للجميع ، فهو لا أحد.” يبدو الأمر معقولا. إذا كنت تقوم بتسويق منتجات السيارات ، فأنت لست بحاجة إلى كتابة محتوى للأشخاص المهتمين بشراء فرشاة أسنان ،\nأليس كذلك؟ اسأل نفسك ، “ما المشكلة التي يحلها منتجي / خدمتي؟” و “من هم الأشخاص الذين من المرجح أن يحتاجوا إلى هذا الحل؟” إذا كان لديك أي بيانات ديموغرافية للعملاء حالية ، فقم بسحبها وتطبيقها أيضًا ، وتقسيم ملفات تعريف العملاء إذا لزم الأمر. بمجرد أن تكون لديك فكرة عن من يستهدف المحتوى الخاص بك ، سيكون لديك فكرة أفضل عن كيفية تركيز هذا المحتوى.\nهناك طريقة أخرى للتأثير على اتجاه استراتيجية المحتوى الخاصة بك وهي البحث عن منافسيك. ألقِ نظرة على ما يفعلونه ، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يقومون بالتسويق لهم ، ودوّن ما يبدو أنه يسير على ما يرام بالنسبة لهم ، بالإضافة إلى المجالات التي قد تراهم يفتقرون إليها.\nيجب أن يكون المحتوى الخاص بك عادلاً بجودة منافسيك ، إن لم يكن أفضل منها. سيساعدك هذا على تحديد ما سيكسبه العملاء من اختيار علامتك التجارية على علامة تجارية منافسة – وإذا لم يكن هناك أي شيء يجعلك أفضل ، فأنت بحاجة إلى التركيز على تحسين منتجك قبل تسويقه. تلخص مدونة CoSchedule أربعة أسئلة يجب عليك الإجابة عليها قبل الشروع في رحلة المحتوى الخاصة بك:\nلماذا المحتوى الخاص بك يستحق التواجد؟\nماذا يفعل منافسيك (وكيف يمكنك أن تفعل ذلك بشكل أفضل)؟\nلماذا يجب على جمهورك اختيار علامتك التجارية والمحتوى الخاص بك على منافسيك؟\nبمجرد معرفة من هو جمهورك المستهدف ، توصي CoSchedule أيضًا بإنشاء تعريف للجمهور المستهدف بناءً على منتجك / خدمتك ، والديموغرافية الرئيسية لجمهورك ، ومهمة المحتوى الخاص بك.\n2. تحديد الأهداف وصياغة مشروعك\nاستراتيجية تسويق محتوي\nبمجرد الانتهاء من الأساسيات ، سترغب في تحديد أهداف لحملتك. تحتاج الشركات الصغيرة إلى التحلي بالواقعية بشأن ما يمكنها وما لا يمكنها فعله بناءً على الموارد التي تمتلكها والعمل ضمن تلك المعايير. يتضمن هذا الهدف العام لـ استراتيجية المحتوى الخاصة بك ، والإطار الزمني الذي ستكمل فيه عناصر العمل الخاصة بك ، ومقدار الوقت والمال والموارد التي ترغب في استثمارها في الإستراتيجية ، ومقدار المساحة المتاحة لديك للمرونة.\nبدايةً من الأهداف ، يجب أن يكون لديك سبب واضح ومحدد للانخراط في استراتيجية تسويق محتوى. بدون هدف ، كيف يمكنك معرفة ما تهدف إليه؟ ينصح Duct Tape Marketing بوجود فئتين أساسيتين تتعلقان بأهداف تسويق المحتوى:\nالارتباط بالعلامة التجارية ، والذي يتضمن\nتحسين استقبال العلامة التجارية\nأن تصبح قائد\nخلق دعاة متحمسين للعلامة التجارية\nتوليد الطلب ، والذي يشمل\nتحسين محركات البحث وزيارات الموقع\nرعاية العملاء الحاليين\nمرة أخرى ، تعرف على حدودك – فأنت لا تريد أن تبدأ استراتيجية المحتوى تركز على الكثير من هذه الأهداف في وقت واحد ، وإلا ستنتشر بشكل ضئيل للغاية ولن تنجز أي شيء. هذا يرتبط مباشرة بمبادرات الإطار الزمني الخاص بك أيضًا ؛ اسأل نفسك ، متى يجب أن تتحقق هذه الأهداف؟ تستغرق استراتيجيات المحتوى وقتًا لتطويرها ، وتستغرق وقتًا قبل أن تبدأ في رؤية أي عائد. بالطبع ، كلما زاد الوقت والمال الذي تستثمره ، زادت قدرتك على الدفع لتحقيق تحول أسرع.\nبينما يريد الجميع وجدتهم الحصول على نتائج جوني على الفور ، فإن الحقيقة هي أن النبيذ الجيد يستغرق وقتًا. بعد التطوير، سترغب في الاستمرار في متابعة استراتيجيتك على مراحل متعددة. في البداية ، قد يكون من مصلحتك أن تبدأ بطيئًا ومنهجيًا، وأن تسجل النجاح وتسمح لنفسك بالحرية في المراحل اللاحقة للتركيز على المحاور إذا ظهرت فرصة، أو تبديل التكتيكات إذا لاحظت فشل أحدهم. إن السماح لنفسك بهذه المرونة أمر مهم ، حيث يمكن أن يتطور المحتوى والردود عليها بطريقة طبيعية تتطلب استجابة من حملتك.\n3. تطوير المحتوى ، أخيرًا\nعندما تكتب محتوى ، فأنت تريد التركيز على مسار استراتيجية تسويق محتوي. ستكتب معظم المشاركات للأشخاص الموجودين في الجزء العلوي من مسار التحويل ، أو الأشخاص الذين سيأخذون المعلومات من كتاباتك ويمضون قدمًا ، أو الذين سيقولون “مرحبًا ، كان هذا ممتعًا ومفيدًا – أريد لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع “.\nهؤلاء هم الأشخاص الذين تريد أسرهم. من هناك يمكنهم البحث في مشكلتهم بشكل أكبر ، والتعمق في موقع الويب الخاص بك واستكشاف المشاركات التي تغطي الموضوع بمزيد من التفصيل. بغض النظر عن السوق الذي تتواجد فيه ، فأنت تريد التأكد من أن منشورات “الجزء العلوي من المسار” هذه يمكن الوصول إليها من قِبل جمهور عريض ، وليست متهورة جدًا.\nفي مقال في Huffington Post ، يقدم المحامي المقيم في فيلادلفيا Joel J. Kofsky هذه النصيحة: “أفضل محتوى لتسويق المحتوى القانوني يتحدث إلى جمهور متعلم دون الغرق في الإجراءات القانونية المعقدة التي تنفر القارئ فقط … على سبيل المثال ، لا أحاول لشرح تعقيدات قانون الإصابات الشخصية في منشور مدونة مكون من 350 كلمة: أركز على واحد أو اثنين من الاهتمامات الأكثر إلحاحًا للجمهور وأبني من هناك. “\nفي الوقت نفسه ، لا تريد أن تملأ المنشور لدرجة أنه لا معنى له. تتمثل إحدى الخطيئة الأساسية في تسويق المحتوى في تطوير ونشر ما يسمى “محتوى زغب” ، أو أجزاء مكتوبة من أجل كتابتها ولكنها لا تقدم قيمة كبيرة للقارئ.\nبعد أن تبدأ استراتيجية تسويق محتوى الخاصة بك ، تذكر أن تترك مجالًا للمناورة لإجراء تغييرات رشيقة على استراتيجيتك. هذا مذكور أعلاه ولكن الجدير بالذكر مرة ثانية. نادرًا ما تنجح الأشياء في المرة الأولى ، ولا تُقاس علامة الشخص الناجح بعدد المرات التي يتجنب فيها ارتكاب الأخطاء ، بل بمدى تكيفه مع تلك الأخطاء ، وكذلك كيف يمكنه تحويل تلك الأخطاء إلى مواقف يمكن الاستفادة منها. تذكر: حافظ على رأسك مرفوعًا ، واستمر في ذلك ، وركز على تصحيح الأمر. ستجد نفسك مع استراتيجية تسويق محتوى ناجحة في أي وقت من الأوقات على الإطلاق.\nاستراتيجة تسويق المحتوياستراتيجية المحتوياستراتيجية تسويق محتويتسويقتسويق المحتوي


2019-03-15 ندى عماد ابو الفتوح المغاورى كيف تتداول الفوريكس اترك تعليقا\nلقد تعهد الأوروبيون بتقديم الدعم للسودان لكنهم كانوا بطيئين في تقديمه ، على الرغم من انخراطهم في موجة من النشاط الدبلوماسي مع الخرطوم. ومنذ تعيين حمدوك، قاموا بدعوة الولايات المتحدة علناً وسراً إلى رفع اسم السودان من قائمة الدول الراعية للإرهاب. وتعهد الاتحاد الأوروبي بدفع مبلغ 250 مليون يورو كمساعدة إنمائية تعريف البورصة سوق الأوراق المالية جديدة (إلى جانب 80 مليون يورو لدعم السودان لمكافحة جائحة الكورونا) ، بينما تعهدت السويد بتقديم 160 مليون يورو وألمانيا 80 مليونًا وفرنسا 16 مليونًا . ومع ذلك ، فهذه أرقام بسيطة بالمقارنة مع التزامات الأوروبيين المعلنة. . تتكاثر الخلايا البشرية بسرعة من خلال دورة الخلية الكاملة في حوالي 24 ساعة: الانقسام يأخذ 30 دقيقة. G1، 9 ساعات؛ المرحلة S، 10 ساعات؛ و G2، 4.: دراسة تسيطر عليها تحويلة بورتاكافال العلاجية في تليف الكبد الكحولي. 26: 737 (1954).\nيوفر كتاب (تداول عقود الفروقات) كل المعلومات الضرورية للمستثمرين، والتي سيحتاجونها لبدء التداول في عقود الفروقات، المسماة إختصاراً (CFD). تتوفر هذه العقود خارج الولايات المتحدة، يقضي هذا الاتفاق بتبادل الفرق في حركات الأسعار في أحد الأسواق المالية أو أحدى الأدوات، ويمكنه أن يكون منفذاً مربحاً للممارسين الذين يتمتعون تعريف البورصة سوق الأوراق المالية بالمهارة. الاستفادة من التغييرات الفعالة في شهر أغسطس 2018 بالنسبة للوسطاء الخاضعين للرقابة على FCA.\nربط العملاء. أفضل - الفوركس تداول مرات - المملكة المتحدة أسرار. تثبيت في جوجل اللعب أبريلتجارة 212 تحتل المرتبة الأكثر شعبية التطبيق الفوركس في المملكة المتحدة يوليوتجارة 212 - بريطانيا بوكر الفوركس تقدم معظم أزواج العملات أوج. فرز، تصفية وترتيب حسابات إن الخاصة بهم على أساس تفضيلات التداول الشخصية والإيداع الأولي. مقدمة في سوق الصرف الأجنبي الأكثر شعبية أزواج العملات وفئات الأصول أهمية المفاهيم في سوق الفوركس مثل الرافعة المالية والهامش وأنواع النظام وأكثر من ذلك. إق الخيار في المملكة المتحدة. ليس فقط لأولئك الذين لد�. بمناسبة نهاية عام 2017 المزدحم والناجح ، أطلق HYCM متعدد الأنظمة والحائز على جوائز فيديو جديدًا يقدم القليل من الإلهام التجاري للعام الجديد. كل تاجر لديه قصة يحكي قصة الأب والابن الذين كانوا يعملون بجد على عدد من الوظائف. اقرأ أكثر. كما تلتزم الجهات تعريف البورصة سوق الأوراق المالية المختصة بموافاة الهيئة بكافة المستندات والنماذج والبيانات الخاصة بتقديم الخدمات.\nعند تركيب الإطارات يجب إبقاء رأس السهم المرسوم على الإطار للأمام دائمًا، حتى تعريف البورصة سوق الأوراق المالية لا يتعرض للتلف وإحداث أصوات قوية ومزعجة نظرًا لاحتكاك الفراغات المحفورة بالإطار بشكل عكسي مع الأرض.\nما هي افضل شركات التداول المضمونة في السعودية والامارات. متوسط تقييم 4.7 / 5. عدد الأصوات: 22. التحيلل تعريف البورصة سوق الأوراق المالية متاح مجانا للسوق على اليوتيوب والمواقع على النت والشرح والاسس والتعليم ايضا متاح.


سهلإلىإزالة التثبيتCarote Ransomware البرامج الضارة، الفيروسات وبرامج التجسس – بسهولة إزالة البرمجيات الخبيثة\nأزل Carote Ransomware الفيروسات، ادواري، والبرمجيات الخبيثة وبرامج التجسس بسهولة من ويندوز.\nتعرف عن كاروت Ransomware\nCarote Ransomware هو اسم جديد من قائمة Ransomware التي تم اكتشافها على أنها متغير من عائلة Djvu ransomware سيئة السمعة. بمجرد إصابة أي نظام بهذه الفدية ، سيكون من شبه المستحيل الوصول إلى أي ملف محفوظ عليه. ومع ذلك ، لم يجد الباحث أي شيء محدد حول توزيعه لكنهم يفترضون أنه يتم نشره عبر البرامج المقرصنة أو المفاتيح الرئيسية. مثل متغير آخر من عائلتها ، تستخدم هذه الفدية أيضًا خوارزمية تشفير AES أو RSA لتأمين البيانات ومنع وصولها إلى المستخدم. لسوء الحظ ، لا يتمكن الباحثون من العثور على مفتاح فك التشفير لهذه الفدية.\nعملية قفل البيانات من Carote Ransomware\nيشبه Carote Ransomware سابقه (Djvu ransomware) وهو قادر أيضًا على حقن الأكواد الضارة في أي مكان في النظام المصاب. قبل تشغيل المكون الرئيسي (تأمين البيانات) ، يقوم بتعطيل مدير المهام لمنع المستخدم من إنهاء عمليته وكذلك حذف نسخ وحدة تخزين الظل لتعزيز فرص الحصول على فدية. في الخطوة التالية ، تبدأ البرامج الضارة في عملية التشفير الخاصة بها ، وتقوم بذلك أولاً بإجراء فحص كامل للكمبيوتر. ثم تقوم بإغلاق ملفاتها المناسبة والتعرف عليها ، تقوم بإلحاق ملحق .carote لهم.\nمطابقة لـ pother variant ، يسقط Carote Ransomware أيضًا ملاحظة فدية تُعرف باسم _readme.txt. في مذكرة الفدية ، يطالب الضحايا بدفع 980 دولار / 490 دولارًا وفقًا للوقت المحدد في عملة البيتكوين (عملة رقمية). كما يحذر من عدم استخدام طرق فك التشفير الأخرى وإلا فإنه سيدمر الملفات.\nكيفية التعامل مع Carote Ransomware؟\nبادئ ذي بدء ، أوضح أنك لست مضطرًا إلى دفع فدية ، حتى أن ملفاتك مهمة جدًا بالنسبة لك. دفع الفدية يعني فقط مضيعة للمال لأن المحتالين عبر الإنترنت لا يوفرون أبدًا أي نوع من مفتاح فك التشفير. لذا جرب خيارًا آخر لاستعادة الملفات مثل النسخ الاحتياطي أو برنامج الاسترداد التابع لجهة خارجية. لحماية الكمبيوتر والبيانات من المزيد من المشكلات ، أزل Carote Ransomware الآن.\nكيفCarote Ransomwareيؤثر جهاز الكمبيوتر الخاص بك والمتصفح؟\nفي يستخدم PC عصر اليوم على نطاق واسع تقريبا في العالم لأنه يحتوي على بعض التطبيقات المضمنة التي تجعل الحياة المستخدم بسيطة وسهلة. في جهاز كمبيوتر المستخدم يمكن تخزين البيانات الخاصة بهم كلها مهمة أو معلومات شخصية دون أي تردد. Carote Ransomware هو العدوى الأكثر شعبية الذي يغزو في نظام التشغيل ويندوز. انها تضخ OS بأكمله تقريبا بما فيها ويندوز 7، 8، XP، ويندوز فيستا الخ في بعض الأحيان قد ترى أن النظام الخاص بك لا يعمل بشكل صحيح كما كان من قبل أو يحط مرارا وتكرارا أداء النظام وسرعة الإنترنت التي تأخذ الكثير من الوقت للقيام بعمل واحد مثل الحمل أي صفحات الإنترنت، تنفيذ أي برنامج، بدء أو إيقاف التشغيل ويندوز وما إذا كان سلوك النظام الخاص بك هو مماثل معها ثم يجب أن نفهم أن النظام الخاص بك هو مصاب Carote Ransomware. Carote Ransomware هو العدوى الضارة التي تفعل الكثير من الأشياء المؤذية للنظام الخاص بك الفاسدين.\nمرة واحدة يغزو Carote Ransomware في PC للخطر، فإنه سيتم تلقائيا تعطيل جدار حماية ويندوز، وتطبيقات مكافحة الفيروسات والتحديثات الأمنية. بعد غزو هذا المرض سوف تجد أن يتم توصيلك تلقائيا مع مهاجمين والمحتالين عبر الإنترنت إطلاق سراح خصوصيتك.\nبعد التثبيت بنجاح من Carote Ransomware على جهاز الكمبيوتر المصاب، فإنه سيتم تعطيل تطبيقات النظام، بحيث لا يمكن للمستخدم تنفيذ طلباتهم بشكل صحيح. قد حذف مفاتيح التسجيل تلقائيا من تطبيق نظام الضمان لاستبدال كامل إعدادات النظام والمتصفح. هذا النوع من العدوى يفتح الأبواب الخلفية للنظام المستهدف لدخول الآخرين عدوى البرامج الضارة الضارة. Carote Ransomware قد تفعل الكثير من الأشياء لالفاسدين النظام بأكمله.\nأسبابها منCarote Ransomware حقن في PC\nCarote Ransomware الحصول على تسللت داخل PC عبر العديد من الطرق المشبوهة. في الغالب الحصول على غزو داخل جهاز الكمبيوتر عن طريق تحميل الألعاب، وأشرطة، لاعبين وسائل الإعلام الحرة والمرافق النظام الأخرى. أيضا الحصول على دخل داخل PC جنبا إلى جنب مع تركيب تعميم تطبيقات البرمجيات دون قراءة كامل اتفاقيات الترخيص. في كثير من الأحيان لأسباب مثل تبادل الملفات مثل الموسيقى والصور وغيرها الكثير في بيئة الشبكات، وزيارة مواقع الكبار المختلفة هي أيضا عرضة راء ادراج هذا التهديد داخل PC.\nCarote Ransomware تنتشر في بعض الأحيان داخل جهاز الكمبيوتر عن طريق فتح رسائل البريد الإلكتروني غير المرغوبة أو مرفقات البريد الإلكتروني. في بعض الأحيان الأسباب مثل عدم انتظام تحديث برامج مكافحة الفيروسات، وتطوير التطبيقات المثبتة مسبقا، عن طريق الحقن المعدية أجهزة التخزين الخارجية وما هي مسؤولة أيضا وراء ادراج هذا التهديد داخل PC. Carote Ransomware أيضا الحصول على دخل داخل جهاز الكمبيوتر عن طريق النقر على العديد من الصور والروابط المشبوهة.\nالوقايةالنصائح إلى احتفظالكمبيوتر المحمي من عند Carote Ransomware\nوليس من الصعب لحماية جهاز الكمبيوتر من الفيروسات والتهديدات مثل Carote Ransomware، وبالتالي، وهنا نقدم بعض النصائح من اجل الحفاظ على جهاز الكمبيوتر الخاص بك في مأمن من عدوى الفيروس.\nتثبيت واستخدام برنامج مكافحة الفيروسات آن – تثبيت برنامج مكافحة الفيروسات هو وسيلة فعالة للحفاظ على النظام الخاص بك في الحماية من Carote Ransomware. تحميل وتثبيت برنامج مكافحة الفيروسات ودائما الحفاظ عليه حتى الآن، ووقت لآخر تفحص النظام الخاص بك من خلال برنامج مكافحة الفيروسات.\nأبدا اضغط على المرفقات أو وصلات – ويقترح للمستخدمين أبدا انقر على وصلات البريد الإلكتروني أو المرفقات الواردة من مصادر غير معروفة. إذا نقرت على أي روابط البريد الإلكتروني هذه أو المرفقات في غضون دقيقة ستحصل على عدد من Carote Ransomware ضمن النظام الخاص بك. حتى مجرد تجاهل هذه مرفقات البريد الإلكتروني والروابط.\nاحتفظ جدار حماية الأمم المتحدة – جدار حماية حفاظ على النظام الخاص بك في الحماية من تهديدات الفيروسات كما تنبيه المستخدم النظام إذا أي عدوى فيروس محاولة لغزو إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك. جدار الحماية يمكن منع التحميل المشبوهة وغيرها من Carote Ransomware من غزو في النظام.\nكيف إلى إزالةCarote Ransomware يدويا\nالآن بعد معرفة حول Carote Ransomware والأنشطة الضارة أنه نفذ على جهاز الكمبيوتر المصاب، يجب إزالته فورا. يمكنك إصلاح يدويا هذا المرض ولكن كن حذرا جدا. دليل الإزالة الكاملة لعملية محفوفة بالمخاطر ومعقدة جدا والتي تتطلب معرفة PC تقنية سليمة. حتى الذين جديدة لعالم الكمبيوتر غير قادر على تنفيذ كافة الخطوات بالتتابع.\n1) مفاتيح اضغط Ctrl + Alt + ديل معا لوقف عملية Carote Ransomware في إدارة مهام Windows.\nتحديد موقع Carote Ransomware من قائمة البرامج المثبتة وإلغاء أنفسهم\nالبحث عن Carote Ransomware وإزالة تثبيتها\nكيف إزالة Carote Ransomware بشكل تلقائي\nإصابةمع Carote Ransomware؟ هل حاولت إزالة Carote Ransomware الخروج من الكمبيوتر؟ تريد إزالة Carote Ransomware؟ إذا كانت الإجابة نعم ثم يجب عليك استخدام واحدة من أنجع أداة إزالة الفيروسات التي هي أداة إزالة التلقائية. هذه الأداة قادرة على اكتشاف، وحجب وازالة الجذور الخفية، ادواري، والتجسس، كيلوغرز، والديدان، حصان طروادة، الكوكيز، الفدية، متصفح الخاطفين وغيرها من أنواع البرمجيات الخبيثة.\nوبمجرد تثبيت أداة إزالة التلقائية في النظام الخاص بك سوف ترى في واجهة سهلة الاستخدام. كان لديه من السهل جدا استخدام واجهة مع ذكي الحماية التلقائية. بعد التثبيت اتبع الخطوات واحدة تلو الأخرى، وفي النهاية سوف تكون قادرة على إزالة كافة البرامج الخبيثة بما في ذلك Carote Ransomware من جهاز الكمبيوتر الخاص بك.\nالهامة والميزات القويةمنأوتوماتيكيCarote Ransomwareإزالة\nتم إزالة Carote Ransomware التلقائي يعتبر حقا واحدا من أداة قوية وفعالة والتي تم تصميمها خصيصا من قبل خبراء من أجل إزالة جميع حالات العدوى من جهاز الكمبيوتر. هذه الأداة هي قادرة على كشف وحذف جميع أنواع الحشرات جنبا إلى جنب مع برامج التجسس، ادواري، طروادة، كيلوغرز والديدان.\nصمم مع خوارزمية متقدمة، هذه الأداة يضمن لك لحماية كاملة ويحسن أداء جهاز الكمبيوتر الخاص بك. تقريبا كل تهديد الحصول على تحميل تلقائيا في كل مرة عندما تطلق ويندوز الذي يضر بشدة PC وللتغلب على هذه المشكلة، إزالة التلقائي Carote Ransomware تسمح للPC للتمهيد بدون نوافذ من أجل إزالة هذا التهديد بمساعدة OS المدمجة تكوين معها.\nبعض البرامج الضارة الحلقة يخفي رمزها في عمق PC بسبب العديد من برامج الأمن الشعبي على فشل الكشف وحذفها، ولكن إزالة التلقائي Carote Ransomware التشكيل بذكاء لحظة مسح الجذور الخفية التي تكشف عن العدوى المخفية وكذلك إنشاء رسالة يسأل المستخدم إلى إعادة تشغيل الكمبيوتر من أجل إلغاء أنه في حين أن عملية تمهيد. حتى، أنها قادرة على إزالة كافة إدخالات التسجيل غير صالحة وغير آمنة الملفات المتعلقة بتلك التهديدات.\nوجود خيار الدعم الفني يسهل لك لمساعدة الخيار في حالة إذا الأداة في غير قادرة على حل أي مشكلة. وعلاوة على ذلك، فمن السهل جدا لتثبيت واستخدام وجود واجهة ودية ذكية جدا ومستخدم ويمكن استخدامها من قبل شخص طبيعي مستخدم الكمبيوتر بشكل ملائم. وأفضل جزء هو أنه، إزالة التلقائي Carote Ransomware يسمح لك بإنشاء نسخة احتياطية من إدخالات التسجيل بحيث إذا لزم الأمر، يمكنك استعادته بسهولة.\nدليل المستخدم – أوتوماتيكي Carote Ransomware إزالة أداة\n1) أولا وقبل كل تحميل وتثبيت أداة Carote Ransomware تلقائي. بمجرد تثبيته، انقر على خيار ‘فحص جهاز الكمبيوتر الآن “لمسح جهاز الكمبيوتر الخاص بك. وسوف تفحص نظام الكمبيوتر الخاص بك كامل للكشف عن الفيروسات الموجودة في سطح المكتب الخاص بك.\n4) مكتب المساعدة – وهو واحد من ميزة فريدة من أداة التلقائي Carote Ransomware. أنها تساعدك في فرز كل مشكلة تتعلق بنظام جهاز الكمبيوتر الخاص بك. على سبيل المثال – نظام الإصلاح مخصص ودعم نظام التذاكر يساعد على حماية جهاز الكمبيوتر الخاص بك.\n6) مسح جدولة – ميزة واحدة إضافية من أداة التلقائي Carote Ransomware التي تساعدك على مسح نظام الكمبيوتر الخاص بك في وقت محدد مسبقا. كما يوفر لك الخيار لفحص جهاز الكمبيوتر الخاص بك على أسبوعيا أو يوميا أو على أساس شهري.\nأفضل وسيلة لتأمين متصفحات الويب الخاص بك من عندCarote Ransomware\nمستخدمي الكمبيوتر يريدون حماية متصفحات الويب الخاصة بهم ولكن السؤال هو “كيفية تأمين متصفحات الويب”. Carote Ransomware هو فيروس خطير للغاية التي قد تؤثر على متصفحات الويب المستخدمة مثل إنترنت إكسبلورر، جوجل كروم وموزيلا فايرفوكس الخ كما أنه يحول الإعدادات الافتراضية من المتصفحات مثل الصفحة الرئيسية رابط URL وأدوات محرك البحث. لا تقلق، واستخدام بعض النصائح لتعزيز مستعرضات الويب الأمن. أنها تساعد حقا لكم لمنع أي نوع من الدمار الذي يمكن أن تحطم متصفحات الويب الحالية الأكثر استخداما.\nتكوين إعدادات الأمان أو الخصوصية في المتصفح لتأمين متصفحات الويب الخاص بك من Carote Ransomware. تحقق من إعدادات المتصفح الأمن وتعطيل كل الخيار الذي يمكن تمكين المعلنين لمراقبة كل تحركاتك عبر الإنترنت. الحفاظ على متصفحات الويب الخاصة بك محدثة، كما أنه يساعد لك لتأمين متصفحات الويب الخاص بك. تمكين الخيار تنبيهات جوجل الخاص بك لمتصفحات الويب لتأمين المتصفحات من Carote Ransomware. دائما الاهتمام عند تثبيت المكونات الإضافية في النظام الخاص بك لأن في بعض الأحيان هذه البرامج الخبيثة يأتي في النظام الخاص بك بصمت مع التنزيلات غير آمنة.\nيمكنك أيضا استخدام WOT (شبكة من الثقة) التمديد الذي يمنعك من استخدام URL غير المصرح به. إذا كان يشير اللون الأخضر الذي يعني المواقع غير موثوق بها، واللون الأصفر يتيح لك استخدام المواقع بحذر واللون الأحمر مقيدة لك استخدام مواقع غير آمنة. استخدام https دوما: // بروتوكول لفتح أي من المواقع، لأنها تساعد حقا لكم لجعل تأمين متصفحات الويب الخاص بك من Carote Ransomware. يمكنك أيضا استخدام برامج خارجية لتأمين متصفحات الويب الخاص بك من مواقع غير آمنة أو ضارة.


هل يمكن الجمع بين نظام الكيتو دايت والصيام المتقطع؟..إليكِ التفاصيل | مجلة حرة - Horrah Magazine\nالعلاقة بين الكيتو دايت والصيام المتقطع\nيعد النظام الغذائي الكيتو دايت والصيام المتقطع هما من أهم الاتجاهات الصحية الحالية، حيث يستخدم العديد من الأشخاص هذان النظامان بهدف إنقاص الوزن والحفاظ على الصحة.\nأظهرت الدراسات البحثية أن كلا النظامان لديهما فوائدهما، بما في ذلك تحسين التمثيل الغذائي ، وفقدان الوزن ، وحتى وظيفة إدراكية أفضل.. لذا يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان الجمع بين النظامين أمرًا آمنًا وفعالًا.\nتستعرض لكِ حرة من خلال هذه المقالة الصيام المتقطع والنظام الغذائي كيتو.. وإذا كان الجمع بين الاثنين فكرة جيدة أم لا.\nما هو النظام الغذائي الكيتو دايت؟\nالكيتو دايت هو اختصار لنظام غذائي الكيتون ، وهو استراتيجية منخفضة الكربوهيدرات حيث يعتمد على تناول كميات كبيرة من الدهون التي تسمح للجسم باستخدام الدهون للوقود بدلا من الجلوكوز.\nما هو النظام الغذائي الصيام المتقطع؟\nالصيام المتقطع ، أو تناول الطعام في وقت محدد زمنيا..فهناك الصوم المتقطع 16: 8 وهو الطريقة الأكثر شيوعًا وهذا يعني أن الصيام لمدة 16 ساعة (بما في ذلك وقت النوم) وتقييد تناول الأكل لمدة 8 ساعات. بالنسبة للكثيرين ، يشبه هذا تناول وجبة الإفطار وتناول الطعام بين الساعة 12 ظهراً و 8 مساءً. مع الصيام المتقطع ، لا يوجد قيود على الطعام ، فقط قيود على الوقت!\nهل يمكن الجمع بين النظام الغذائي كيتو والصيام المتقطع؟\nيمكن أن يؤدي الجمع بين النظام الغذائي الكيتون المشهور والصيام المتقطع إلى تقليل الوزن بشكل أسرع والسماح لجسمك أن يصبح فعالًا للغاية في حرق الدهون، من المرجح أن تكون فكرة الجمع بين النظام الغذائي الكيتو مع الصيام المتقطع آمنة بالنسبة لمعظم الناس ومع ذلك ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب الصيام المتقطع أو استشارة الطبيب.\nأيضا يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة ، مثل مرض السكري أو أمراض القلب ، استشارة الطبيب قبل محاولة الصيام المتقطع على نظام كيتو الغذائي.\nعلى الرغم من أن بعض الأشخاص قد يجدون دمج الممارسات مفيدًا ، إلا أنه من المهم الإشارة إلى أنه قد لا يصلح للجميع.\nالعلاقة بين الكيتو دايت والصيام المتقطع:\nمقاومة الأنسولين هي السبب الأساسي للكثير من المشكلات الصحية التي يمكن أن يعاني منها من يتبعون الحمية الكيتونية.. حيث يتناول معظم الأشخاص خمس وجبات في اليوم، وتكون عبارة عن ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين لتخفيف الجوع لديهم، وفي الغالب تكون بين الوجبات الرئيسية.\nفي حالة مقاومة الأنسولين، تقاوم الخلايا أو تتجاهل الإشارات الصادرة عن الهرمون الذي يتطلب إدخال السكر إليها، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم، في كل مرة تستهلك فيها الكربوهيدرات، تقوم أيضًا بتحفيز إفراز الأنسولين. وعندما تتبع النظام الغذائي الكيتوني، فأنت تقوم بخفض كمية الكربوهيدرات التي تتناولها. والنتيجة هي انخفاض إنتاج الأنسولين في الجسم.\nما هي فوائد دمج النظام الغذائي كيتو والصيام المتقطع؟\nأقل تفكيرا في الغذاء.\nنسبة السكر في الدم أكثر توازنا.\nإنقاص الوزنالجمع بين كيتو والصيام المتقطعالصيام المتقطعالعلاقة بين الكيتو دايت والصيام المتقطعالكيتو دايتحمية غذائية\nرسالة إلى من يتبعون الصيام المتقطع.. لا تتخطوا وجبة الإفطار!


الرياضة تساعد على التخلص من إدمان الكوكايين\nالأحد 2018.8.12 02:40 مساء بتوقيت أبوظبي\nأثبتت دراسة جديدة فوائد التمارين الرياضية لمن لهم سوابق مع الإدمان، وبخاصة إدمان الكوكايين. حيث بيّن البحث الذي أجراه الباحث بانايوتيس ثانوس من جامعة بوفالو الأمريكية، إلى جانب عدة باحثين آخرين، أن ممارسة التمارين الرياضية تقي من الانتكاس والعودة لإدمان الكوكايين.\nويقول ثانوس، كبير الباحثين في في معهد UB لأبحاث الإدمان، قسم علم العقاقير والسموم: ”غالباً ما يتسم الإدمان على الكوكايين بدورات من التعافي، ومن ثم الانتكاس بسبب التوتر والعواطف السلبية التي غالباً ما تسببها أعراض الانسحاب بحد ذاته، والذي يعد السبب الرئيسي للانتكاس“ .\nوأظهرت التجارب على الحيوانات أن التمارين الهوائية المنتظمة، كالمشي ساعة واحدة لخمس مرات في الأسبوع يقلل من التوتر الناتج عن الرغبة بتعاطي الكوكايين، كما يغير الاستجابة السلوكية والفيزيولوجية للتوتر والضغط.\nكما أظهرت الأبحاث الجديدة أن ممارسة الرياضة بإمكانها تغيير مسار الدوبامين المرتبط بخصائص المكافأة في الدماغ.\nوكشفت الدراسة أن التمارين الرياضية تحسن من المزاج وتقلل من هرمونات الضغط والتوتر، مما يساعد في التخلص من القلق والعواطف السلبية المرتبطة بالانسحاب والتوقف عن التعاطي.\nيذكر أن دراسات سابقة أظهرت الأثر الإيجابي لممارسة التمارين الهوائية، المعروفة أيضا بـ”الكارديو“، في مكافحة أمراض القلب والسكري والتهاب المفاصل، بالإضافة إلى فائدتها للتقليل من عدة مشاكل مرتبطة بالصحة العقلية مثل التوتر والقلق والاكتئاب.\nويقول ثانوس: ”خلصت نتائجنا إلى أن التمارين الرياضية المنتظمة تعد استراتيجية مفيدة للوقاية من الانتكاس، ويمكن استخدامها كجزء أساسي من برامج علاج مدمني الكوكايين“.\nألعاب الفيديو الحركية.. رياضة افتراضية تنافس صالات "الجيم"


حملة تبرع بريطانية في مواجهة كورونا\nالخميس 2020/11/26 04:12 م\nالأربعاء 2020/5/6 03:27 م بتوقيت أبوظبي\nحملة تبرع لمنتخبي إنجلترا واسكتلندا لمكافحة انتشار فيروس كورونا.. اقرأ التفاصيل.\nلا تزال مساعي الأندية والاتحادات الرياضية مستمرة في مواجهة خطر تفشي فيروس كورونا، بعدما تسبب انتشار الفيروس الخطير في خسائر مادية وبشرية فادحة.\nوأصيب ملايين الأشخاص حول العالم بفيروس كورونا، فيما أدى الفيروس الذي ظهر في مدينة ووهان الصينية، نهاية العام الماضي إلى وفاة مئات الآلاف.\nكما أصاب الفيروس النشاط الرياضي حول العالم بحالة من الشلل، وخاصة كرة القدم؛ إذ توقفات معظم الدوريات وعلى رأسها الدوريات الـ5 الكبرى في أوروبا وتأجلت بطولتي يورو 2020 وأولمبياد طوكيو 2020 للعام المقبل.\nوقدم عدد من نجوم كرة القدم مجموعة من التبرعات المادية من أجل المساهمة في مواجهة انتشار فيروس كورونا.\nالاتحاد الاسكتلندي لكرة القدم أعلن عن تبرع المنتخب الأول للرجال والسيدات بمبالغ مالية كبيرة للمنظمات الصحية الخيرية لمساندة الطواقم الطبية في اسكتلندا وجميع أنحاء بريطانيا، والتي تعد خط المواجهة الأول لفيروس كورونا المستجد.\nوانضم أندرو روبرتسون قائد منتخب اسكتلندا للرجال، وظهير ليفربول الإنجليزي، وراشيل كورسي قائدة منتخب السيدات لقائمة الداعمين للممرضات والأطباء والأطقم الطبية والمتطوعين الذين يعملون جميعا بكل قوة لإبقاء الأمة آمنة خلال أزمة جائحة كورونا.\nوقال روبرتسون، للموقع الرسمي للاتحاد الاسكتلندي لكرة القدم: "كنا نجلس في منازلنا نحصل على النصائح الطبية ونشاهد الأخبار التي سلطت الضوء على المجهودات البطولية لمنتسبي النظام الصحي الوطني".\nوتابع: "شعرنا جميع بالإلهام لنكران الذات من جانب الممرضات والأطباء وجميع العاملين في القطاع الصحي الذين يتواجدون في الخط الأمامي، ما يظهر أهمية النظام الصحي الوطني في بلادنا وإلى أي مدى ينبغي علينا أن نعتز بهذا القطاع ونحميه".\nبدوره أعلن الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم أن منتخب إنجلترا سيتبرع بمبلغ كبير من الأموال الخاصة بمكافآت المباريات إلى المنظمات الصحية الخيرية خلال حملة مكافحة فيروس كورونا المستجد.\nوأكد لاعبو المنتخب الإنجليزي عبر الموقع الرسمي لاتحادهم أن التبرعات سيتم تحصيلها من خلال الأموال التي تم تجنيبها بالفعل لمساندة مجموعة متنوعة من القضايا المهمة باستخدام المكافآت الخاصة بكل المباريات منذ سبتمبر/أيلول 2018.\nوأضاف البيان: "نحن ممتنون أيضا للاتحاد الإنجليزي لكرة القدم لالتزامه بمساندة مبادرة (لاعبون متحدون) للمستقبل القريب من خلال المساعدة في زيادة الوعي والمال للمساهمة في الصراع ضد فيروس كورونا المستجد وما هو أبعد من ذلك".\nواختتم البيان: "هذا بالإضافة إلى التزام المنتخب الأول للسيدات بمبادرة "لاعبون متحدون" حيث إننا متحدون كلاعبين في إنجلترا خلف الأمة خلال هذه الأزمات، وتبقى صلواتنا وتعاطفنا مع كل من تأثروا بها".\nوكان لاعبو المنتخب الإنجليزي قد أطلقوا مبادرة تحت عنوان (لاعبون متحدون) من أجل المساهمة في زيادة الوعي وتقديم المساعدات المادية لمواجهة فيروس كورونا.\nوكبد انتشار فيروس كورونا الأندية والمؤسسات الرياضية خسائر مادية فادحة، بعدما توقفت إيرادات المباريات وحقوق البث التلفزيوني.\nخلف الأبواب المغلقة.. ضوء أخضر من الحكومة لاستئناف البريمييرليج


كيفية النسخ الاحتياطي للاندرويد بالخطوات - سعودي\nكتب Rania Elhajآخر تحديث 19 مارس 2021 - 5:51م 19 مارس 2021 - 5:51م\nيبحث الكثير من الأفراد عن طريقة النسخ الاحتياطي للاندرويد وهو واحد من ضمن الأمور البسيطة التي يوفرها google حيث يعمل على تخزين معظم البيانات الموجودة في الجهاز بشكل تلقائي وبالتالي يسهل نقلها من جهاز لآخر في حالة شراء جهاز جديد بشرط أن يكون يعمل بنظام تشغيل أندرويد، ومن خلال مقالنا اليوم على موقعنا سنوضح لكم بعض أساسيات حفظ نسخة احتياطية في الهواتف الذكية التي تعمل بنظام أندرويد.\nتقوم الأجهزة التي تدعم نظام تشغيل أندرويد بحفظ نسخة احتياطية من البيانات الموجودة بالهاتف بشكل تلقائي، وهذا الأمر ينطبق على كافة الأجهزة التي تدعم هذا النظام بغض النظر عن الشركة المُصنعة للهاتف سواء سامسونج أو نوكيا أو هواوي، أو غيرهم من الشركات التي توفر أجهزة تعمل بنظام تشغيل أندرويد، وللتأكد من صحة إعدادات النسخ الاحتياطي من الهاتف يتم اتباع مجموعة من الخطوات هذه الخطوات سنوضحها لكم من خلال الآتي:\nفي البداية يتم التوجه إلى قائمة الإعدادات (settings) الموجودة بالهاتف.\nبعد فتح القائمة ستظهر مجموعة من الخيارات يتم فيها اختيار خيار cloud and accounts.\nبعدها يتم اختيار خيار النسخ الاحتياطي والاستعادة (Backup and restore)، وفي حالة عدم توفر هذا الخيار على الجهاز الخاص بك يتم الضغط على خيار (system)، ثم يتم النقر على خيار النسخ الاحتياطي (Backup).\nفي هذه الخطوة يتم تفعيل خيار النسخ الاحتياطي واختيار خيارات النسخ المراد تحديثها.\nتجدر الإشارة إلى أن الإصدارات القديمة في أجهزة الأندرويد قد تتطلب إجراء النسخ بشكل يدوي، ويتم ذلك من خلال إجراء مجموعة الخطوات السابقة واختيار خيارات النسخ الاحتياطي المراد تفعيلها.\nاستعادة النسخة الاحتياطية من جوجل\nيبحث الكثير من الأفراد عن كيفية استعادة النسخة الاحتياطية التي تم حفظها سابقًا بواسطة جوجل، وهذا ما سنوضحه لكم من خلال النقاط التالية ولكن دعونا أولًا نتعرف على آلية عمل نسخة احتياطية للبيانات وربطها بحساب google:\nفي البداية يتم فتح أيقونة الإعدادات الخاصة بالهاتف حيث تسمح قائمة الإعدادات للمستخدم بمزامنة التطبيقات مع حساب جوجل.\nبعد فتح الإعدادات يتم التوجه إلى خيار personal شخصي.\nثم يتم الضغط على خيار الحسابات accounts.\nبعدها ستظهر قائمة تضم جميع الحسابات الخاصة بك على الهاتف يتم فيها الضغط على خيار google.\nفي هذه الخطوة ستظهر قائمة تضم الحسابات الخاصة بالمستخدم في جوجل وفيها يتم تحديد الحساب المراد ربطه بالنسخ الاحتياطي.\nبعدها يتم تسجيل الدخول إلى حساب جوجل وحينها سيتم حفظ نسخة احتياطية من البيانات تلقائيًا.\nبعد إجراء كافة الخطوات السابقة يتمكن المستخدم من استرجاع البيانات في أي وقت يرغب من خلال إجراء مجموعة الخطوات التالية:\nفي البداية يتم تثبيت التطبيقات المراد استرجاع النسخ الاحتياطية منها على الهاتف المحمول.\nثم يتم فتح أيقونة الإعدادات.\nبعدها يتم الضغط على خيار personal.\nثم يتم اختيار خيار النسخ الاحتياطي وإعادة الضبط.\nفي هذه الخطوة يتم اختيار خيار استرجاع تلقائي Automatic restore وحينها سيتم تفعيل الخاصية.\nطريقة عمل نسخة احتياطية للاندرويد على الكمبيوتر\nيبحث الكثير من الأفراد عن كيفية عمل نسخة احتياطية لاجهزة الهاتف المحمول الخاصة بهم عبر أجهزة الحاسوب، لذا سنوضح لكم خطوات إتمام ذلك من خلال الآتي:\nفي البداية يتم تحميل وتثبيت Dr.Fone على جهاز الكمبيوتر من خلال هذا الرابط.\nبعدها يتم تشغيل البرنامج على جهاز الكمبيوتر ثم التوجه إلى خيار المزيد من الأدوات، ومنها ستنسدل قائمة تضم العديد من الخيارات يتم فيها الضغط على خيار “نسخ احتياطي واستعادة بيانات الأندرويد”.\nثم يتم توصيل الهاتف المحمول مع جهاز الكمبيوتر عن طريق كابل usb.\nبعد توصيل الهاتف سيتم الكشف تلقائيًا عن الجهاز وحينها يتم الضغط على خيار نسخ احتياطي لبدء اختيار الملفات التي ترغب في إنشاء نسخة احتياطية عنهم.\nبعد تحديد الملفات يتم النقر على خيار نسخ احتياطي وحينها ستبدأ عملية النسخ.\nيتم الانتظار قليلًا حتى ينتهي البرنامج من إنهاء عملية النسخ وحينها يمكن الاطلاع على محتوى النسخة الاحتياطية من خلال الضغط على خيار عرض النسخة الاحتياطية.\nبعد إجراء كافة الخطوات السابقة يكون قد تم تخزين نسخة احتياطية من البيانات الموجودة على الهاتف ويتمكن من استرداد تلك النسخة من خلال إجراء مجموعة الخطوات التالية:\nفي البداية يتم التوجه إلى برنامج Dr.Fone الذي تم تثبيته لحفظ النسخة مع توصيل الهاتف بجهاز الكمبيوتر.\nبعدها يتم تحديد البيانات المراد استعادتها من ضمن الخيارات التي يتيحها البرنامج.\nثم يتم النقر على خيار استعادة Restore.\nفي هذه الخطوة يتعين عليك منح البرنامج الصلاحيات التي يحتاج إليها للبدء في عملية الاستعادة، ثم يتم النقر على خيار ok للمتابعة.\nبعدها يتم الانتظار قليلًا حتى ينتهي البرنامج من استعادة النسخة الاحتياطية، وحينها سيمنح البرنامج للمستخدم إشعار بكافة المعلومات المستعادة.\nتطبيقات حفظ نسخ احتياطية للاندرويد\nيبحث الكثير من المستخدمين عن خيارات بديله لحفظ نسخ احتياطية لبيانات هواتفهم المحمولة للتأكد من عدم ضياعها، وتجدر الإشارة إلى أن هناك الهديد من البرامج التي تعمل على حفظ النسخ الاحتياطية لأجهزة الأندرويد ومن أشهر تلك التطبيقات الآتي:\nتطبيق app Backup and Restore: يوفر هذا التطبيق عدد كبير من الخيارات للمستخدمين الذين لديهم عدد كبير من البيانات ويتميز البرنامج بسهوله استخدامه، ويمكنكم تحميله من خلال هذا الرابط.\nتطبيق SMS Backup & Restore: يكفل هذا البرنامج للمستخدمين إمكانية الوصول إلى الرسائل النصية من خلال عدة أجهزة، وهو من التطبيقات سهلة الاستخدام، ولتحميل البرنامج يمكنكم الدخول مباشرة على هذا الرابط.\nتطبيق G Cloud Backup: هو أحد التطبيقات المجانية التي تهدف إلى توفير إمكانية النسخ الاحتياطي للبيانات على أنظمة أندرويد، ويتميز بوجهته المميزة وهو من التطبيقات سهلة الاستخدام، ويتيح العديد من الخيارات للمستخدم أهمها إمكانية حفظ نسخة احتياطية من البيانات، ولتحميل التطبيق يمكنكم الدخول على هذا الرابط.\nتجدر الإشارة إلى أن أجهزة سامسونج تتيح إمكانية إجراء نسخ احتياطي للأندرويد من خلال خدمة سامسونج السحابية “samsung cloud service”.\nبهذا نكون قد وصلنا وإياكم إلى ختام مقالنا اليوم الذي عرضنا لكم من خلاله طرق حفظ النسخ الاحتياطي للاندرويد وطرق استعادتها، نأمل أن نكون استطعنا أن نوفر عليكم عناء البحث، وفي الختام نشكركم متابعينا الكرام على ثقتكم الدائمة في موقعنا.


حملة عراقية لإغلاق حساب "الصدر" وقادة الميليشيات - الحل نت\nحملة عراقية لإغلاق حساب “الصدر” وقادة الميليشيات\nأطلق ناشطون عراقيون حملة إلكترونية لجمع تواقيع لحث شركة “تويتر” على إغلاق حسابات قادة الجماعات المسلحة في البلاد، بينهم “#مقتدى_الصدر وقيس الخزعلي”.\nوذكر موقع “الحرة” في تقرير أنه «في الوقت الذي تم فيه منع الرئيس الأميركي السابق #دونالد_ترامب من استخدام “تويتر وفيسبوك” لانتهاكه سياستهما، لا يزال قادة ميليشيات مدعومة من #إيران مثل الخزعلي والصدر يستخدمون هذه المنصات ويهددون النشطاء، وهذا أمر مخالف لسياستهما».\nوبحسب التقرير، فإن «الحملة تهدف إلى جمع 5 آلاف توقيع إلكتروني لإغلاق حسابات قادة الميليشيات، وقد جمعت حتى الآن نحو 2700 توقيع».\nناشطون قالوا إنهم «وقعوا على مطالبها لأن الميليشيات هم مجموعات إرهابية تعمل مع إيران ضد السلام، ويقتلون الأبرياء».\nفيما يرى آخرون أن «حسابات قادة الميليشيات تهدد الناشطين وتحرض على قتلهم، وكثيراً ما يقتل أناس أبرياء بسبب منشوراتهم، وهذه حسابات خطيرة للغاية وتنشر العنف والإرهاب».\nيُشار إلى أن أبرز الحسابات على “فيسبوك”، التابعة لزعيم التيار الصدري مقتدى الصدر، هو صالح محمد العراقي، ويُلقب بوزير الصدر، ويتكفل بنقل كلام الصدر، إضافة إلى توجيه وقيادة القواعد الجماهيرية للتيار الصدري.\nوكان لهذا الحساب، دور كبير في التنكيل بالمحتجين، ولا سيما المتظاهرين في ساحة الحبوبي بمدينة #الناصرية، فقد أوحى لأكثر من مرة بقتل المتواجدين فيها خلال الأشهر الماضية، وهو ما تسبب باشتباكات أدت إلى سقوط ضحايا.\nوتعتمد الميليشيات على سلسلة من المنصات والحسابات الوهمية المعارضة للناشطين والحراك العلماني واليساري في بلاد الرافدين، بينهما “صابرين نيوز” وجبهة “أبو جداحة” و”فاطميون”.


أمريكا ترسل قاذفات B2 لقاعدة العديد بقطر لضرب إيران | 30 يوم نيوز\nالرئيسية ⁄ عاجل ⁄ أمريكا ترسل قاذفات B2 لقاعدة العديد بقطر لضرب إيران\nطارق حمدي مايو 8, 2019 0\nقالت صحيفة عبرية إن قاذفات أمريكية من طراز B-52 حلقت، أمس الأربعاء، فوق سماء إسرائيل، وهي في طريقها إلى قاعدة “العديد” الجوية الأمريكية في دولة قطر.\nوأفادت صحيفة “يديعوت أحرونوت” العبرية، مساء أمس، الأربعاء، بأن طائرة أمريكية من طراز B-52 ستنضم إلى القوات الأمريكية التي أرسلتها واشنطن إلى منطقة الشرق الأوسط، بسبب التهديدات الإيرانية.\nوأوردت الصحيفة العبرية أن الطائرة الأمريكية ستنضم إلى القوات الأمريكية التي أرسلت إلى قاعدة العديد بدولة قطر، حيث سبق الإشارة إلى أن حاملة الطائرات إبراهام لينكولن في طريقها للشرق الأوسط. وذلك لمواجهة ما أسمته بـ”التهديدات الإيرانية”.\nوأكدت الصحيفة العبرية أن مجموعة الهواة الإسرائيليين “سبوتريم”، وهم من محبي الطائرات، والذين يتابعون تحركها في السماء، التقطوا، بعد ظهر اليوم الأربعاء، تحليق القاذفة الاستراتيجية الأمريكية، ثقيلة الوزن، بوينغ B-52، تحت الإشارة، رقم “00000000”.\nوأوضحت الصحيفة أن تلك الإشارة قد تغيرت بعد لحظه من عبورها الحدود الأردنية السعودية إلى “MYTEE51″، مؤكدة أن الأمريكيين ينوون إرسال أربعة قاذفات من النوع نفسه “B-52″، للمنطقة في أعقاب التوتر مع إيران.\nواشنطن : إيران مسؤولة عن محاولات التخريب في الخليج وهناك«مخاطر مرتفعة»\nعمرو موسى يكشف عن عراب للعلاقات القطرية الأمريكية


ثلاثة قتلى و12 جريحاً في "هجوم إرهابي استهدف سوق الميلاد في ستراسبورغ" | تايمز أوف إسرائيل\nثلاثة قتلى و12 جريحاً في “هجوم إرهابي استهدف سوق الميلاد في ستراسبورغ”\nالمهاجم أصيب برصاص عناصر دورية عسكرية قبل أن يلوذ بالفرار وهو مدرج على قوائم "الأشخاص الخطرين على أمن الدولة"\nبقلم أ ف ب\t07:51 ,2018 ديسمبر 12 0 Edit\nمركبة تابعة للشرطة في شوارع ستراسبورغ، في شرق فرنسا، بعد هجوم إطلاق نار، 11 ديسمبر، 2018. (Frederick FLORIN / AFP)\nقُتل ثلاثة أشخاص وأصيب 12 آخرون بجروح، بينهم ستة بحالة حرجة للغاية، برصاص مسلّح مدرج على قوائم “الأشخاص الخطرين على أمن الدولة” أطلق النار مساء الثلاثاء في سوق الميلاد في ستراسبورغ (شمال شرق فرنسا) ولاذ بالفرار، في هجوم أكّدت السلطات دافعه “الإرهابي”.\nوقالت وحدة مكافحة الإرهاب في النيابة العامة في باريس ّإنّها فتحت تحقيقاً في هذا الهجوم بتهم ارتكاب “جرائم قتل ومحالات قتل على علاقة بمشروع إرهابي وعصبة أشرار إرهابية إجرامية”.\nوفجر الأربعاء أعلن وزير الداخلية كريستوف كاستانير أنّ الحكومة قررت عقب الهجوم رفع مستوى التأهّب الأمني في عموم أنحاء البلاد في إطار خطة “فيجيبيرات” الأمنية.\nوقال الوزير للصحافيين “نحن الآن في فرنسا عند مستوى فيجيبيرات مشدّدة. لقد قرّرت الحكومة للتوّ الانتقال إلى مستوى هجوم طارئ، مع فرض إجراءات رقابة مشدّدة على الحدود ورقابة مشدّدة في كل أسواق عيد الميلاد في فرنسا وذلك بهدف تجنّب خطر حدوث هجوم يقلّد” هجوم ستراسبورغ.\nوأضاف أنّ الهجوم أوقع ثلاثة قتلى و12 جريحاً بينهم ستة بحالة حرجة للغاية.\nرجال شرطة مع الجيش في شوارع مدينة ستراسبورغ، في شرق فرنسا، بعد هجوم إطلاق نار، 11 ديسمبر، 2018. (Frederick FLORIN / AFP)\nوكان رئيس بلدية ستراسبورغ رولان ريس قال لوكالة فرانس برس في وقت سابق إنّ حصيلة الهجوم هي “أربعة قتلى وحوالى 10 جرحى بينهم ثلاثة أو أربعة حياتهم في خطر”.\nمن جهتها قالت مديرية الأمن في ستراسبورغ التي دعت سكان المدينة إلى “الاحتماء” وملازمة منازلهم إن “قوات الأمن تبحث بشكل حثيث عن المهاجم” المدرج على قوائم “الأشخاص الخطرين على أمن الدولة”.\nوكانت وزارة الداخلية أعلنت في بادئ الأمر في تغريدة أنّ هناك “حدثاً أمنياً خطيراً في ستراسبورغ. يُطلب من السكان البقاء في منازلهم”.\nبدوره كتب نائب رئيس البلدية آلان فوناتنل في تغريدة “أطلاق نار في وسط ستراسبورغ. شكراً للجميع لبقائهم في المنازل حتى تنجلي الأمور”.\nوقال أحد هؤلاء الشهود لفرانس برس “لقد سمعت طلقات نارية عدة، ربما ثلاث طلقات، ورأيت أناساً كثيرين يركضون. رأيت أحدهم يسقط أرضاً ولكن لم أعرف ما إذا كان السبب هو أنّه أصيب بالرصاص أم تعثّر أثناء الركض”.\nفي هذه الصورة من الأرشيف التي تم التقطاها في 23 نوفمبر، 2018، رجال شرطة فرنسيين يقومون بدورية في مدينة ستراسبورغ، في شرق فرنسا، في اليوم الأول لانطلاق سوق الميلاد في المدينة، وهو من أكبر وأقدم أسواق الميلاد في فرنسا. (SEBASTIEN BOZON / AFP)\nوتمّ نشر نحو 90 ألف شرطي السبت في الجولة الرابعة من احتجاجات “السترات الصفراء”.


صيف 2020: إليك 100 شيء يمكنك القيام به مع الأطفال أو بدونهم – موقع القمة\nصيف 2020: إليك 100 شيء يمكنك القيام به مع الأطفال أو بدونهم\nالتقويم مليء بالعطلات الملغاة والمخيمات الصيفية ، ومسابح مغلقة وملاعب ، وأماكن في تقاويمنا مصممة لقضاءها مع الأصدقاء والأحباء.\nأسابيع الصيف القادمة مليئة … لا شيء. (بالنسبة للبعض ، لا شيء غير العمل). يشعر البالغون والأطفال والكبار بأنهم أطفال ، وكلهم يشعرون بالملل. وهذا الملل ، إلى جانب الخوف من المرض أو المرض ، يمكن أن يجعل الصيف قاسياً.\nلكن انتظر. لا يزال هناك الكثير للاستمتاع به. مع القليل من الخيال ، يمكننا تحرير أنفسنا من قفص الفيروس التاجي. يمكننا لعب ألعاب غبية. تواصل مع العائلة والأصدقاء. وإيجاد طرق للتعبير عن الامتنان للآخرين ، بما في ذلك أسرنا وأول المستجيبين.\nحان الوقت لكتابة قائمة بالأنشطة التي ترغب أنت وعائلتك في القيام بها هذا الصيف. إنه تمرين يحررك من حدود جدرانك الأربعة. قم بترقيم قائمتك من واحدة إلى أي مدى يمكنك الوصول إليها وربما حتى كتابتها على ورق حقيقي.\nهذه ليست واجبات منزلية. يتعلق الأمر بإيجاد الفرح الذي لا يزال موجودًا فيك ، سواء الأطفال أو الكبار. احصل على الأفكار الأولى. استمر الآن ، لأنه عندما تصبح الأفكار سخيفة وممتعة حقًا.\nهل تريد المشي على القمر؟ اكتبه. هل تريد لعب Quidditch مع J.K. رولينج؟ اكتبه. هل تريد استخدام جميع أجهزة المطبخ الفخمة التي لم تقم بإزالتها من صناديقها؟ حان الوقت لكتابة تلك الأفكار.\nلا ، لا يمكنك التحليق فعليًا إلى الفضاء الآن ، ولكن يمكنك مشاهدة النجوم ليلاً ومشاهدة الإطلاق المجدول لـ SpaceX في محطة الفضاء الدولية.\nلم يكتشف ابني كيفية لعب Quidditch الحقيقي ، ولكن لدينا ملابس مثل Ravenclaw ونسخة Harry Potter من Clue ، حتى نتمكن من فهمها. يمكننا أن نجرب صنع الزبدة أيضا.\nاكتشف ما يفكر به أطفالك\nإذا كنت تريد معرفة ما يعتقده أطفالك هذه الأيام ، فاطلب منهم إعداد قوائمهم الخاصة (وليس انتقادهم). سيقولون لك رأيهم في تلك القوائم. وستكون بعض أفكارهم ممكنة.\nلا شيء كتبته أنت أو أحبائك يعني أننا لن نخاف بعد أو لن نتمكن من الإصابة بالمرض أو أننا لن نكون في خطر.\nولكن يمكن أن يجعلك تفهم ما هو مهم بالنسبة لك ، ويجعل أطفالك يتأملون في الأشياء التي لا تزال ممكنة وممتعة ويجعلك على اتصال مع الأشخاص الذين تحبهم (أيضًا مع Zoom).\nذات الصلة: يمكن أن يكون للملل بعض الفوائد إذا قمت بذلك بشكل صحيح.\nاشتملت قائمة 12 عامًا على طهي الروبيان والذرة مع وصفة ميمي لتناول العشاء في إحدى الليالي (ميمي هو اسم الجدة) ، ولعب مونوبولي ، أول فيلم “ماري بوبينز” وحفلة نائمة في غرفة المعيشة. سألني ، ويجب أن أضع الهاتف أثناء قيامنا بكل هذه الأشياء.\nهل تحتاج إلى أفكار للبدء في قائمتك؟ استخدمنا. عندما جلست لكتابة هذه القائمة ، حدقت في شاشتي. مائة شيء؟ لماذا اقترحت 100 شيء؟ ولكن استمتعت بها لفترة أطول أصبحت قائمتي.\nإليكم 100 أمر ممتع أقوم به هذا الصيف من قبل زملائي وأصدقائي وعائلتي وأنا. آمل أن تحفظ صيفك وأن تلهم عائلتك بينما نتنقل في هذا الوضع الطبيعي الجديد.\n1. الألعاب العائلية المسائية: قضاء ليلة واحدة من اللعب الأسبوعي وتدور أولئك الذين يختارون اللعبة. سنلعب Monopoli نهاية هذا الأسبوع في منزلي. في المرة الأولى التي سنستخدم فيها قواعد Hasbro. في المرة الثانية ، يمكننا استخدام القواعد الأقل شهرة في لعبة The Landlord’s Game ، اللعبة الأصلية التي أنشأتها إليزابيث ماجي فيليبس.\n2. ليلة فيلم عائلي: اعرض فيلمًا على التليفزيون الرئيسي لمنزلك (لدينا تلفزيون ، لذا فهو سهل). يمكنك تقديم الفشار والمشروبات الغازية والغناء مع “Mary Poppins” أو مشاهدة Luke Skywalker و Darth Vader duke في “Star Wars” أو مشاهدة فيلم Disney كلاسيكي حديث.\n3. حفلة الرقص العائلية: نظم حفلة رقص عائلية مع جميع أنواع الموسيقى المختلفة وأظهر للأطفال أنه يمكنك الرقص (أو الصلصا). قم بدعوة ضيوف آخرين عبر Zoom.\n4. البحث عن الكنز في مكان قريب: قم بإعداد البحث عن الكنز مع أدلة في النهاية تتضمن جائزة مثل الحلوى المفضلة أو اختيار الفائز في الفيلم.\n5. إنشاء ضوء: اصنع الشموع من الصفر برائحة لذيذة لتتخلص منها.\n6. الرسم على الوجه: تعلم كيفية التعامل مع الرسم وممارسة بعضهم البعض. شارك في مسابقة على Zoom للتصويت على “أفضل عمل في الرسم” و “الأكثر واقعية” و “أفضل بطل خارق” و “أكثر الحيوانات رعباً”.\n7. اصنع ألغاز: إذا مللت من الألغاز الخاصة بك ، تداول مع أحد الجيران.\n8. تحديات ليغو: امنح الجميع الكثير من قطع Lego واشحن طاقمك ببناء منزل أو متجر أو منتزه أو مدرسة أو قلعة في السماء – ثم اضبط المؤقت. الإبداع يفوز! (هناك تحديات Lego رائعة لمدة 30 يومًا يمكن العثور عليها عبر الإنترنت.)\n9. إحضار الزجاج إلى الحرية: الغناء مباشرة من خلال “هاميلتون” لين مانويل ميراندا. ليس للأطفال الصغار – نحن نفهمه – ولكن يمكنك الغناء عمليًا طوال المسرحية الموسيقية. (طفل بديل: “ماري بوبينز” بالطبع.\n10. الجميع ، اختر واحدًا: يختار كل فرد من أفراد العائلة شيئًا من قائمته الشخصية يجب على العائلة بأكملها القيام به معًا. قاعدة واحدة: لا تختار شيئًا تعرفه بالفعل يكره قريبًا آخر. ليس مضحكا!\nلنلعب في الخارج\n11. إنشاء وسادة البداية: قبل أن تكون هناك حمامات سباحة قريبة أو حتى تعيش في مدينة على الشاطئ ، كنا سنشغل الأنبوب في الفناء ليبرد. في بعض الأحيان نضيف أكياس بلاستيكية على منحدر للانزلاق والانزلاق.\n12. خوض معركة منطاد الهواء الساخن: أرسل أطفالك للقتال وانغمس في المرح. املأ بالونات صغيرة داخل أو مع خرطوم مياه. تأكد من أن البالغين يستمتعون أيضًا.\n13. زراعة الأعشاب والخس والزهور: نحن نزرع الكزبرة والريحان والبقدونس في حديقة الحاويات لدينا بأمل كبير في الصيف. أو اطلب من الجميع أن يزرعوا بذور عباد الشمس وأن يروا بصبر من ينبت أولاً. مع نموها ، سنقيسها وبمجرد أن تزهر سنستخدم البذور لإطعام الطيور. كما أنه جيد لنا.\n14. مرحبا بكم في الطيور: العصافير والطيور الذهبية والحمام التي تزور فناء زميلي مثل زملائها في العمل الجدد. مثلها ، يمكنك تجميع مغذيات الطيور ، عشًا للأعشاش وحمام الطيور لجذب أصدقاء جدد. لذا اذهب إلى Audubon.org للتعرف عليها.\n15. تدمير الفيروس: جعل piñata التاجية ، املأها بالحلوى وضرب الشيطان.\n16. متحف فن الجص: طباشير الحي ليخرجه من متحف أطفالك الفني – بفضل المتعاون السابق في CNN دافني ساشين للإلهام.\n17. خريطة الحي: تجول في محيطك ومعرفة ما إذا كان يمكن لعائلتك عمل خريطة من منزلك إلى موقع آخر. إذا لم يتمكنوا من النزول عن ممتلكاتك ، فقم بذلك في الداخل. (سوف تفاجأ بما قد يلاحظونه.)\n18. قم بنزهة في الحديقة: حان الوقت للعثور على أقرب حديقة وطنية أو ولاية أو غابة وطنية للخروج (مع مسافة اجتماعية كافية) للمشي أو المشي لمسافات طويلة.\n19. لننطلق في نزهة: نزهة أو شواء في الفناء أو في الحديقة المحلية. شواء اللحوم النباتية أو النقانق أو إحضار السندويشات أو الوجبات السريعة إذا كان ذلك يبدو ساحقًا. إحضار كرة الفريسبي أو كرة القدم واللعب.\n20. يوم اللعب في الهواء الطلق: يمكنك الاستثمار في مجموعة الكروكيت أو طقم كرة الطاولة أو كرة السلة.\n21. تحدي الطهي: إنشاء تحدي الطبخ لعائلتك ، حيث تقوم بإنشاء قائمة قصيرة من المكونات التي يجب استخدامها في الوجبة. فكر في الجبن والخبز للأطفال الأصغر سنًا أو المبتدئين والمكونات الأكثر تقدمًا للطهاة الأكبر سناً / الأكثر خبرة.\n22. عارضة كعكة عيد ميلاد ليلة: ليس من الضروري أن يكون عيد ميلاد أي شخص لخبز كعكة وتتبيلها باستخدام كريمة الزبدة لتناول الطعام والمشاركة مع الجيران.\n23- تحدي المخزن: اختر مكونًا من الخزانة أو الثلاجة واطهيه. يمكنك استشارة كتب الطبخ للوصفات أو الرجوع إلى التوجيه عبر الإنترنت. قد يكون تحدي اليوم – أو ربما فرصة – هو الباذنجان العشوائي من حقيبتنا لتوصيل الخضار أو العدس التي قدمها لي صديق عندما انتقلت خارج المدينة.\n24. الآيس كريم الاجتماعي: قم بإنشاء متجر آيس كريم مع خيارات لمثلجات ، والسندويشات مع الآيس كريم والمزيد.\n25. استضافة أ عشاء بلا لحم يوم الاثنين: لا ، أنا لا أحاول أن أجعلك نباتي. إذا كنت تعيش في بلد يركز على اللحوم ، ضع في اعتبارك أن العديد من الثقافات لديها دورات نباتية لذيذة أو حتى نباتية ثانية دون الإدلاء ببيان.\n26. استضافة ساعة من الشاي: أعدك بأن العديد من الأطفال سيقدمون بسعادة عصير الليمون أو العصير في وقت الشاي ، لكنني سأعد كوبًا جيدًا ونخب لزملائي في المملكة المتحدة.\n27. استمتعوا بأمسية ممتعة للشرب: أعلم أنه يبدو كحدث للبالغين (ويمكن أن يكون) ، لكنني أنتقل إلى الوصفات غير الكحولية لنادي مين المفضل ، فينا فيز هاوس. بدأ الإعلان التجاري غير كحولي وأضيف الكحول منذ ذلك الحين.\n28. طهي الجار: جيراني المفضلين هم الطبخ المجهد والمشي حول المخبوزات (ملثمين بالطبع). لذا أشاركهم مع جيران آخرين. والكعك يذهب مع الشاي. انظر كيف يعمل كل شيء؟\n29. هون وصفة تاريخيةر: اتصل بأحد أقربائك واطلب منهم إرشادك من خلال وصفة عائلية قديمة. اذا افعلها. إذا كان لديك مكون معين أو أن الوصفة لن تعمل ، فاطلب وصفة أخرى.\n30. تناول الطعام في مكان آخر: اختر دولة أو دولة أخرى مع الطعام الذي تحبه ، وقم بطهيه واستمع إلى موسيقاهم أثناء العشاء وجلب بعض الجمل على الطاولة من هذا الموقع. هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت قد خططت لرحلة إلى هذا المكان. ستكون على استعداد للذهاب. لقد نظرنا بالفعل في باريس.\n31. إنشاء الموسيقى: لم يكن هناك وقت أفضل أبدًا لأخذ أداة جديدة. بعضها أسهل (وأقل تكلفة) من البعض الآخر ، مثل القيثارة ، ومجموعة كبيرة من مقاطع الفيديو والبرامج التعليمية عبر الإنترنت تجعلها متاحة وأقل إرهابًا.\n32- الإسبانية ، الصينية ، الروسية: يمكن للجميع تعلم لغة معًا في منزلك ويمكنك طهي الطعام من بلد تلك اللغة. شاهد فيلمًا معًا وجرب العبارات التي جمعتها من الفيلم. بعض المواقع لديها وصول مجاني للطلاب ويتم تقديم العديد من اللغات.\n33. حان الوقت لتعلم العلوم: خذ دورة علوم عبر الإنترنت للتعرف على الفيروسات واللقاحات وكيفية المساهمة في الصحة العامة.\n34. اتبع درس في السعادة: نعم ، يمكنك تعلم السعادة – مجانًا – من أستاذ علم النفس بجامعة ييل لوري سانتوس. فصله الذي يحظى بشعبية كبيرة على الإنترنت.\n35. لعب ألعاب الفيديو: اتصل بالإنترنت مع أطفالك أو أصدقائك كطفل وتعلم ألعاب الفيديو والتطبيقات التي يحبونها ويلعبون معهم. يمكن أن يكون Toca Boca أو Minecraft أو The Legend of Zelda أو أي شيء عصري للأطفال هذه الأيام.\n36. استخدم هذه المعدات: هل توجد أدوات مطبخ في خزانة ملابسك أو علية لم تستخدمها من قبل؟ حان الوقت لإحضار تلك المعكرونة أو آلة المصاصة المثلجة ، أو دوامة أو آلة صنع القهوة AeroPress (هذا عليّ) وتعلم كيفية استخدامها.\n37- تعيين متدرب: “الموسم” طفلك في مكتبك في المنزل. في شبكة CNN ، يستطيع ابني تقديم وكتابة القصص والتقاط الصور وكتابة العناوين والمشاركة في العديد من مؤتمرات الفيديو. يمكنه أيضًا تناول القهوة وإعداد الغداء.\n38. التحول إلى العلم: تعلم الكيمياء عن طريق صنع الزبدة والخبز محلي الصنع.\n39. السماد مفيد للأرض: تعرف على كيفية التسميد والقيام بذلك. إنه جيد للأرض وحديقتك والديدان مثيرة للاهتمام حقًا ، لأن الديدان.\n40. رقص ، رقص ، رقص: حان الوقت للرقص كما لو كان لا أحد يشاهد (لأنهم ليسوا). تعلم الرقص من المحترفين. إنه ممتع للغاية ويمكنك أيضًا التدريب.\n41. اتصل بقريب: الكثير من الأجداد يشتاقون لأفرادهم الصغار المفضلين ، فلماذا لا تتصل بأحد الأقارب الذين يفتقدون أطفالك والذين ربما يفتقدونك؟\n42- أشكركم على الملاحظات: اكتب بطاقات الشكر في نهاية العام لمعلميك وغيرهم من موظفي المدرسة بعد المساعدة.\n43. بطاقات “الشفاء العاجل”: دعنا نضيف بطاقتك “أفتقدك” أو “الشفاء العاجل” لإرسالها إلى أي شخص مفقود أو يعرف أنك لست بخير. البريد الحقيقي هو رائعتين لتلقيه.\n44. توزيع أكياس الوجبات الخفيفة: اجمع الوجبات الخفيفة الثابتة وزجاجات المياه والجوارب والمناديل في أكياس لتوزيعها على الأشخاص الذين يحتاجون إليها. يمكنك اكتشاف الأشخاص من مسافة تزيد عن 6 أقدام ، وداعًا ، وترك الحقائب لهم والرحيل حتى يتمكنوا من أخذها بأمان.\n45- التبرعات الغذائية: قم بإعداد الطعام والمساهمة فيه لتخزين المواد الغذائية المستنفدة بشدة.\n46. المشي كلب: كن كلبًا متطوعًا للمشي من أجل جيرانك الأقل قدرة على الحركة أو كبار السن أو الملاجئ المحلية. مطلوب خدمات اجتماعيون من Cat للملاجئ المحلية ذات عدد قليل من الموظفين أو مع عدد قليل من المتطوعين.\n47. إعداد الطعام للمشاركة: قم بالطهي أو الطهي لأول المستجيبين أو العاملين الأساسيين في منطقتك.\n48. علامات عيد الشكر: ضع لافتات لحديقتك تشكر أي شخص ممتن لعائلتك.\n49. رسائل طباشير عن الأمل: كثير من الناس يمشون خارج هذه الأيام ويمكن لأطفالك أن يبهجوهم برسائل الأمل.\n50. حامل عصير الليمون: قم بإنشاء حامل عصير ليمون بعيد اجتماعيًا وإعطاء العائدات للمستشفى. يمكن للأشخاص الطلب من مسافة 6 أقدام ، أو الدفع باستخدام تطبيق أو صب الأموال في دلو. يجب على الأطفال ارتداء الأقنعة والقفازات أثناء سكب عصير الليمون ووضعه على الطاولة والعودة إلى مكانهم الأصلي.\nاقرأ أو اكتب شيئًا مثيرًا للاهتمام\n51. اختر كتاب: يمكن لكل فرد في العائلة اختيار كتاب لا يقرأه أو يقرأه مطلقًا. حتى يتمكن الجميع من العودة إلى نادي الكتاب العائلي للإبلاغ عما أعجبهم في الكتاب (وتناول ملفات تعريف الارتباط معًا).\n52. وقت القراءة العائلية: اقرأ بصوت عالٍ فصلاً من الكتاب الكلاسيكي كل مساء واطلب من الجميع الاستماع. كان يجب الاستماع إلى بعض الكتب والقصائد ، وليس قراءتها فقط. فكر في مونولوجات شكسبير أو خطابات مارتن لوثر كينغ جونيور\n53. مزيج الكتاب / الفيلم: اقرأ الكتاب ، ثم شاهد الفيلم ، ثم ناقش الاختلافات. (“Harry Potter” ، “Clueless” https://edition.cnn.com/ “Emma” ، إلخ.)\n54. توجه إلى هوجورتس: استمع إلى فصل من “هاري بوتر وحجر الفيلسوف” معًا ، ثم شارك في تحدي الفصل لجمع نقاط المنزل. (نعم ، عدد الكتب الصوتية.)\n55. تأليف كتاب: اكتب الكتاب الذي لطالما أردت أن تقرأه عن عائلتك. يمكن أن تكون قصيرة! حتى يكون لديك كتاب قراءة / توقيع.\n56. قصة طفلك: اطلب من أطفالك كتابة وتوضيح كتاب في يوم ولادتهم. (يمكنهم إجراء مقابلة معك أم لا).\n57. اصطدم بالطريق: اقرأ كتابًا عن المكان التالي الذي تريد زيارته.\n58- تربية الأولاد والبنات: بالنسبة للفتيات اللاتي ترعرعات ، “Strong Is the New Pretty: A Celebration of Girls I’m Theselfelves” بقلم كيت ت. باركر هي مقالة فوتوغرافية جميلة لدعم قوة فتياتنا. “قلب الصبي: الاحتفال بقوة وروح الصبا” هو كتاب صوره الرائع عن الأولاد.\n59. توسيع نظرتك للعالم: اقرأ أطفالك كتبًا مناسبة لعمرهم عن ثقافات غير ثقافتك وثقافاتك (أيًا كانت). نحن نعزل أكثر ، لذا نحتاج إلى كتب تمدنا أكثر. لست متأكدا من أين تبدأ؟ جرب كتب جامبو للأفكار.\n60. كتب الأطفال: اقرأ أطفالك كتابًا قصيرًا عن وقتهم كطفل لتذكيرهم (وأنت) بمدى روعتهم مثل الأطفال. من بين المفضلة لدينا كلوديا رويدا “الدب الصغير القطبي” وجوستين ريتشاردسون وبيت بارنيل “و Tango Makees Three” و BJ “الكتاب بدون صور” نوفاك.\nالأسلوب والفن والعمارة\n61. امنح جدرانك طبقة جديدة من الطلاء: يمكن أن تساعد ظلال الألوان النابضة بالحياة في زيادة السطوع ورفع المزاج.\n62. Declutter: خذ بعض الوقت لتنظيم هذا الدرج أخيرًا ، تلك الخزانة ، تلك الأكوام المخيفة من الأعمال الورقية ، على غرار ماري كوندو. (لا تقول أنه يجب عليك التخلي عن الأشياء التي تحبها.)\n63. نظم كتبك: تنظيم مكتبتك حسب النوع ، الموضوع ، المؤلف. يمكنك أيضًا تنسيق الألوان ووضع العناصر على الرف لسرد قصة شخصية. قد يبدو هذا نشاطًا للكبار ، لكن العديد من الأطفال يحبون اللعب بالألوان.\n64- ميني ماري كوندو: ساعد طفلك على إعادة ترتيب غرفته من خلال الجمع بين أفكار الدهان الجديدة هذه ، والفضح والتنظيم لمنحها غرفة للمرحلة التالية من حياتها. (قد لا يكون الوقت مناسبًا للتخلي عن دمى الدببة.)\n65. لعب / فن / موسيقىج: يحضر عمليا حفل موسيقي ، ويشاهد عرضا مسرحيا ، ويعيش في متحف.\n66. اكتشف التطبيقات الفنية: حوّل فن أطفالك أو صورهم إلى روائع مع تطبيقات مثل Google Arts & Culture’s Art Transfer. أو حوّل صورتك الشخصية إلى صورة على طراز عصر النهضة.\n67. التخطيط لالتقاط صورة: اختر موضوعًا وحدد موقعًا وابدِع باستخدام الدعائم والأزياء. استخدم كاميرا أو كاميرا يمكن التخلص منها للحد من عدد اللقطات والعمل في عنصر المفاجأة على كيفية ظهورها.\n68. الطلاء مع عائلتك: تنظيم جلسة الرسم العائلي ، مع المستلزمات والوجبات الخفيفة وقائمة تشغيل جيدة واختيار لوحة لتكرارها. اكتشف الأذواق الفنية المتبادلة واستكشف أسلوبك الفني الذي اخترته.\n69. جرّب وصفات مستوحاة من الفن: يمكن أن تشمل بسكويت كلود مونيه الكستناء وعجة الصبار إد روسشا. أو هز الكوكتيلات التي تلمح إلى الأعمال العظيمة لجورجيا أوكيف.\n70. ابتكار الحلي: ابدأ في صنع زينة عيد الميلاد هذه معًا (وصفة سهلة للمزارعين هنا). سمها فن الجائحة. ستكون بمثابة شهادة على روحك في العمل.\n71. هل تفضل؟ اصطحب عائلتك الموسعة للمشاركة فعليًا في لعبة تبدأ المحادثات بطرق ممتعة ومثيرة للاهتمام وربما صادمة. اختر أي موضوع (واطلب الإلهام عبر الإنترنت).\n72. قص لقطاتك: نعم ، قد يكون هذا معقدًا ، ولكن يمكنك أيضًا قطع الانفجارات لشخص آخر.\n73. قم بعمل مانيكير في المنزل: لن تكون أظافرك مثالية للصالون ، ولكنك ستستمتع على المستوى الاجتماعي.\n74- مارس اليوجا معا: فهو يساعد على الاكتئاب ويقوم بكل أنواع الأشياء الجيدة الأخرى.\n75. أريكة التمرين! تدرب على الأريكة باستخدام Netflix. الفوز.\n76. سؤال في اليوم: إذا كان الأجداد يعيشون بعيدًا ، فحاول أن تجعلهم على اتصال بأطفالك بسؤال واحد يوميًا. كانت لدينا بسيطة: ما هو الآيس كريم المفضل لديك؟ حيوان محشي؟ لماذا نحب الكوالا كثيرا؟\n77- لم شمل الأسرة: عقد اجتماعات لم شمل الأسرة الأسبوعية للتحقق ومعرفة كيف حال الجميع. اجعلها مكانًا آمنًا حتى يتمكن الأشخاص من مشاركة مخاوفهم ولا يشعرون بأنهم مجبرون على إصلاح كل شيء على الفور. إنه مجرد مكان جيد لبدء التواصل.\n78. تنظيف المنزل معا: هل تعتقد أن أطفالك لا يقدرونك؟ سيفعلون ذلك بعد تنظيف الحمام عدة مرات. (اسألني كيف أعرف.)\n79. لعب روز وشوكة على العشاء: كل شخص يقول ما هو لطيف اليوم (الوردة) وما لم يكن (الشوك). يمكن للجميع المشاركة دون انقطاع ولا يلزم إصلاح القابس.\n80. الغناء معا: نظرًا لأن الغناء في مجموعات كبيرة يعد نشاطًا محفوفًا بالمخاطر في الوقت الحالي ، فلا يمكننا عمليًا الغناء بأمان إلا مع أولئك الموجودين في حزمة الحجر الصحي الخاصة بنا. هناك الكاريوكي والغناء القائم على الأدوار والغناء في وئام ومعلقة ببساطة مع كلاسيكيات البيتلز. الغناء مع من أنت!\n81. مخيم في فناء منزلك: السفر المحدود هذا الصيف لا يعني أنه لا يمكنك تقليد التجارب في المنزل. ازرع خيمة في الفناء لبضع ليال. قد يكون لديك حريق في حديقتك الخلفية إذا سمحت مدينتك ودولتك.\n82. خمسة عشر يوما: قم ببناء حصن في غرفة المعيشة ودع الأطفال ينامون هناك بعد الاصطدام بالفشار والسكر.\n83. قتال الوسادات: تخلص من جميع الاستراحات والحواف الحادة واحصل على معركة ضخمة على الوسادة. ربما بعد بناء حصن.\n84. اقضوا ليلة في الخارج: تعد الشوكولاتة والبسكويت غراهام والمارشملو مزيجًا مثاليًا ولا تحتاج إلى ثقب لإشعال حلوى الخطمي.\n85. التسمية الليلية: استمع إلى علامة الشعلة في الفناء أو الحي. إذا شعلتك الشعلة على الجانب الآخر ، فأنت خارج. (هذه علامة مسافة اجتماعية.)\n86. التقط العلم في الليل: لعب بضع جولات ليلية لالتقاط العلم مع عائلتك أو “quaranteam”. يمتلك فريقان علمًا أو كائنًا آخر والهدف هو سرقة علم الفريق الآخر وإعادته إلى جانبه. اللعبة ممتعة دائمًا ، لكن الظلام يجعلها أكثر إثارة.\n87. اذهب إلى القيادة في السيارة: إذا كان لديك قيادة في مدينتك ، فانتقل إلى هناك. ما هو جميل جميل مرة أخرى.\n88. يتوهج في البحث عن الكنز المظلم: جرب البحث عن الكنز طوال الليل مع التوهج في الأشياء المظلمة.\n89. ابحث عن النجوم: قد لا يكون الذهاب إلى السينما خيارًا ، ولكن هناك دائمًا عرض جميل يحدث في سماء الليل. في هذا الصيف ، شاهد محطة الفضاء الدولية من أعلى ، وابحث عن المزيد من هطول الأمطار واحصل على نصيحة من وكالة ناسا بشأن تحديد موقع النجوم والكواكب المحددة.\n90. اذهب للنوم باكراً: لما لا؟ نحن جميعاً متوترين وقلقين بشأن الوباء وقلة النوم يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. درجات الحرارة الروتينية والبرودة والغرفة المظلمة هي مفتاح النوم الجيد. تصبح على خير!\n91. يوم سبا في المنزل: قم بإنشاء المنتجع الصحي الخاص بك الآن / اليوم.\n92. تخلص من هذا الشعر: يمكنك حقا جعل ضجيجك.\n93. النبيذ والجبن: إذا كنت ستحجز حجرًا صحيًا مع شريك ، فحدد موعدًا مع النبيذ أو البيرة والجبن مع من تحب على الفناء / الشرفة الأمامية / الشرفة على الشرفة الخلفية / طاولة المطبخ وتذكر أنه “للأفضل أو للأسوأ”. يمكنك محاولة تحسينه.\n94. امسك بيديك: و حلو.\n95. التصنيف R: مشاهدة أفلام غير مناسبة للأطفال. لا بأس في النوم. كانوا متعبين.\n96. تناول الطعام في وقت متأخر: حسنًا ، إنه العشاء الثاني وتناول كل الأشياء التي يكرهها أطفالك. كلهم.\n97. عالج كنزك: افعل شيئًا لطيفًا سيجعل زوجك سعيدًا: قم بإعداد الحلوى المفضلة ، وتمشي ، خطط ، اعثر على النبيذ المفضل ، قم بتحميل غسالة الأطباق (مهما كانت لغة حبك).\n98. ما هي لغة حبك؟ بالمناسبة ، تعرف على لغة حب شريكك. (لا تخمن – اسأل.) غالبًا ما يتم الخلط بين الناس ويعتقدون أن لغة حبهم هي لغة شريكهم. هل هذا مربك؟ انتقل إلى 5lovelanguages.com لمعرفة ذلك.\n99- أتكلم حقاً: تحدث عن الوباء وكيف يؤثر عليك. تحدث عن آمالك وأحلامك ومخاوفك. اسمع ما يقوله الآخرون. تواصل واحرص على أن تكون هذه القاعدة قوية لدعمك أنت وعائلتك.\n100. القبل: هل أحتاج إلى إضافة أي شيء آخر؟\nديفيد ألان من CNN و Faye Chiu و Stephy Chung و Katie Hunt و Sandee LaMotte و Kristen Rogers و Ashley Strickland و Natalia V. Osipova و Verlin Henderson و Lizzie Jury و Margaret Dawson و Kim Bui و Deanna Engel و Molly Berry و CNN / WarnerMedia ساهمت مجموعة غير رسمية من الآباء الذين يعملون من المنزل في هذه القصة.


محمد يوسف محمد مصطفى 2022-03-11\nالحد الأقصى للتعرض من الحد الأدنى من الاستثمار. كيفية تعيين وقف الخسارة وجني الأرباح ووقف الخسارة المتحرك في سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح XM MT4. زحل للمحترفين استعراض الخيارات الثنائية.\nتمتلك العملة مستقبل جيد، وتشير المؤشرات الفنية إلى اتجاه سعرها نحو 7.25 دولار. تسليم المهام في الوقت المناسب. تقديم مصلحة الفريق على مصلحة الفرد. فهم الطريقة التي تؤثر بها تصرّفات كلّ شخص على بقيّة الفريق. تقديم يد العون والاعتماد على بعضهم البعض في الأوقات الصعبة. هذا النوع من أنواع التسويق أصبح رائجا جدا في الفترة الحالية بسبب فعاليته الشديدة في جذب العملاء المحتملين عبر الإنترنت.\nتوصيات التداول ،سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح\nتم اعتماد Hantec Markets Limited داخل المنطقة الاقتصادية الأوروبية وتديرها هيئة السلوك المالي في المملكة المتحدة (FCA). يعمل ستة تجار آخرين في جميع أنحاء العالم تحت العلامة التجارية Hantec Markets ، ويتم توجيه كل واحد منهم من قبل هيئات قريبة فعلية ، بما في ذلك هيئة الأسواق المالية النيوزيلندية (FMA) ، سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح وهيئة الأوراق المالية والاستثمار الأسترالية (ASIC) ، ووكالة الخدمات المالية اليابانية ( FSA). تتم إدارة Hantec Markets بالإضافة إلى ذلك في الأردن وموريشيوس. 2009 - تم إنشاء Trading Point of Financial Instruments وتم تنظيمه من قبل CySEC. 2015 - تم تأسيس Trading Point of Financial Instruments Pty Ltd وتنظيمها من قبل ASIC. 2017 - تم إنشاء XM Global وتنظيمه من قبل IFSC في بليز.\nللتعرف على أسواق تشبع الشراء، يبحث المتداولون عن وقت عبور خط الماكد أسفل خط الإشارة. وتعتبر هذه اللحظة هي فرصة محتملة للشراء حيث أنه في تلك المرحلة من المرجح أن يتحرك السوق صعودًا. ومن ناحية أخرى، إذا تحرك خط الماكد فوق خط الإشارة، فإن السوق يعتبر في منطقة “تشبع الشراء”، ويمكنك المضي قدمًا في البيع لتجنب التعرض لخسائر رأس المال بسبب حركة السعر الهبوطية الوشيكة. هناك سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح العديد من القواعد البسيطة التي ستحافظ على سلامة أموالك في هذه الحالة.\nما هي أفضل مواقع يمكن من خلالها عرض عملات بيتكوين للبيع. لتحسين أداء تداول الفوركس الخاص بك ، يجب أن تفهم مدى تعرضك: تتحرك بعض أزواج العملات معًا ، بينما يتطور البعض الآخر في اتجاهين معاكسين. المفتاح هو تنويع محفظتك لتخفيف المخاطر.\nوصعدت أسهم قطاع التكنولوجيا بعدما سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح سجلت شركة أبل نتائج فصلية للربع المنتهي في مارس آذار أفضل من توقعات وول ستريت.\nنقطة الارتكاز: 1.3155السيناريو المفضل: مراكز بيع تحت مستوى 1.3155 مع أهداف عند 1.3115 و 1.3100.\nسوف نتعمق في تقييمنا لـ اكسنس Exness ونقيم مدى جودة أداء منصة اكسنس Exness في دورها كمنصة تداول أصول مالية متعددة للمتداولين. ما هو افضل تطبيق تداول عربي على الهاتف المحمول.\nاستخدم مستويات الدعم / المقاومة كدعم لنمط "الشريط الداخلي" ، مما سيزيد بشكل كبير من فرصك في الحصول على نتيجة إيجابية للمعاملة. في المتوسط ، لا يتطلب هذا النوع من الأعمال أي تكنولوجيا أو معدات خاصة ، باستثناء الاستثمارات الفردية وبرامج إدارة المحافظ وتطبيقات إدارة الشبكات الاجتماعية وتطبيقات برامج العلاقات المالية الأخرى. ستحتاج أيضًا إلى أجهزة كمبيوتر وإنترنت وهاتف وفاكس وأثاث مكتبي (الكراسي والطاولات والأرفف).\nحدد لنفسك مبلغًا ميسور التكلفة تمامًا يمكنك الحصول عليه في المستقبل القريب. ستفهم أن العمل في المنزل بدون استثمار وخداع ليس اختراعًا ، ولكنه طريقة حقيقية جدًا لتحسين رفاهيتك. أيضا، تقدم ظروف ممتازة وسيط على praffx. هنا، من الممكن أن تصبح مستثمرا بمبلغ 20 دولارا لمدة أسبوع واحد. بالإضافة إلى ذلك، يقترح المشغل الاستثمار في الفهارس، حيث يتم توزيع أموال المستثمرين من 3 إلى 10 بامم - الحد الأدنى للمبلغ من 100 دولار، للصفوف من أسبوعين.\nأولاً ، اقض بعض الوقت في تقييم المراجعات المتاحة في المجال العام. إذا كنت ستستخدم نظامًا أساسيًا للتصنيف مثل TrustPilot ، فتأكد فقط من أن التقييمات تستند إلى آلاف المستخدمين المعتمدين. ثانيًا ، ستنشر منصات تداول الذكاء الاصطناعي الموثوقة دائمًا نتائج تاريخية يمكن التحقق منها. على هذا النحو ، تأكد من أن الروبوت كان يعمل بشكل جيد على مدى عدد من الأشهر كحد أدنى - ولكن يفضل أن يكون ذلك على الأقل لمدة عام.\n.توصيات التداول بمجرد أن ترى أنه تم تكوين مستوى لجني الأرباح على الرسم البياني، ستتمكن من إعداد أمر شراء بحد للدخول في الصفقة عندما يصل السعر مرة اخرى إلى منطقة العرض المحددة.\n(Youov/ getpaidto) مواقع إستبيان. و لذلك فالسبيل الوحيد للخروج من هذا المحرم أحد أمرين : إما أن سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح يشتري الإنسان بقدر ما عنده من نقود، أو يأخذ قرضا بدون فائدة من الوسيط كما أنه لا يأخذ أي فائدة ربوية من نقوده. الدرس الخامس عشر - العملات المهجنة (المتقاطعة) - Cross Currency.\nكيفية التسجيل وتداول الخيارات الثنائية في IQ Option. أما فيما يتعلق بعمليات تداول العملات الرقمية، فنظام المنصة معقد نوعاً ما، وذلك لأن المنصة تحتوي على العديد من أدوات التداول المتطورة والتي تعتبر مفيدة للمتداولين المحترفين.\nالتسجيل في بلدك. إذا كان النظام الأساسي يعمل في نطاق اختصاصك القانوني ، فيجب عليه توفير هاتف دعم وعنوان وطريقة لمقاضاته قانونًا إذا تم الكشف عن الاحتيال. البيت الأبيض للأوراق المالية: 6 ميدان الفلكي – باب اللوق – القاهرة. سيكون هذا في الأساس انتحالًا للهوية وبالتالي احتيالا في حد ذاته، ولهذا السبب لا يُسمح للمتداولين بمشاركة سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بهم مع أشخاص آخرين.\nيبحث المستخدم العربي عن مكان يلجأ إليه لـ تداول أصوله سلخ فروة الرأس مقابل التداول المتأرجح المالية بشكل كفء ونزيه وبعيد عن التعقيد على أن يتضمن الخيارات التي يبحث عنها والأهم من كل ذلك الأمان والموثوقية. دعنا نقول إذا كنت تستخدم مكونًا إضافيًا أنشأ جدول قاعدة بيانات ، ولم تعد تستخدم هذا المكون الإضافي ، فيمكنك اختيار استبعاد هذا الجدول من النسخة الاحتياطية إذا كنت تريد. لذا فإن Bitgsap عبارة عن منصة تدعم التداول ، وتتبع المحفظة ، والمراجحة ، وإشارات التداول ، والروبوتات مجموعة كاملة من خدمات العملات المشفرة التي يمكن إدارتها من لوحة تحكم واحدة.


أفضل الممارسات لوكلاء مركز الاتصال :: deansgatelounge.com\nتُعد شركة مراكز الاتصال من أفضل المؤسسات التي يمكن للفرد أن يبدأ مساره الوظيفي منها نظراً أن موظفينا على إحتكاك يومي مع علامات تجارية مرموقة وعملائها مما يكسبهم خبرات إحترافية يصعب الحصول عليها في مؤسسات اخرى. مركز الاتصال التجميعى - هو مركز يدعم التفاعل مع العملاء من خلال مجموعة متنوعة من الوسائط بما في ذلك -دون الاقتصار بالضرورة على- الخدمات الهاتفية والبريد الإلكتروني والإنترنت والدردشة.\nأفضل الممارسات لمدير تقنية المعلومات محتوى الصفحة هي سلسلة من الإصدارات لأفضل الممارسات والدروس المستفادة في مجالات تهم إدارات تقنية المعلومات في الجهات الحكومية. مركز التطوير لـ Windows;. أفضل الممارسات لأداره كيفيه استخدام الأشخاص لموقعك. تاتي الأذونات في الاتصال الحديث ومواقع الفريق من قوالب الموقع التي توفر خيارات مختلفه. لكل موقع. وقَّعت حكومة دبي مذكرة تفاهم مع الحكومة البريطانية، بهدف تبادل الخبرات والمعارف المهنية في مجال الاتصال الحكومي، والاطلاع على أفضل الممارسات والأبحاث والدراسات ذات الصلة في كل من إمارة دبي والمملكة المتحدة، بهدف. أفضل الممارسات. تجنب إعادة استيراد بيانات جهات الاتصال التي تم ترحيلها من قبل، أو سينتهي بك المطاف بوجود جهات اتصال مكررة. محتوى المساعدة والمعلومات هذه تجربة مركز المساعدة. حصول شركاء نجاحنا على جوائز أفضل مركز اتصال و خدمة عملاء لعام 2019 2019-07-16. سمارت لينك لتعهيد الأعمال بالإنابة ومراكز الاتصال تهنئ وتشكر القادة السعوديين الفائزين ، على وجه التخصيص شركاء نجاحها ، على جهودهم الرائعة.\nأسئلة متكررة. 1- ما هو نظام الإقتراحات؟ هو نظام إداري متكامل يستند إلى أفضل الممارسات والمواصفات العالمية للتعامل مع إقتراحات المتعاملين والموظفين بفاعلية وكفاءة، يشمل آليات: استلام الإقتراحات ودراستها ومعالجتها. 02/08/40 · يُذكر أن «السعودية» تحرص على التطوير المستمر لأنظمة التوزيع الحديثة لوكلاء السفر والسياحة في المملكة والأسواق العالمية من أجل تقديم خدمات ومنتجات راقية للضيوف، بما يواكب أفضل الممارسات في. 18/04/39 · إكمال نماذج الطلب - ٢ - أفضل الممارسات في التقدم للوظائف آمر24 للخدمات الالكترونية. عند استخدام مستندات Office المخزنة في موقع بعيد، قد ترى الرسالة 'يتم الاتصال بالخادم للحصول على مزيد من المعلومات'. مركز التطوير لـ Windows. اطلع علي التلميحات والحيل في أفضل الممارسات لاستخدام.


رقم 1 - عام Proscalpin - اشتر Generic Proscalpin\nعام Proscalpin Filagra\nاشتر Generic Proscalpin\nرخيص عام Proscalpin\nلا يمكن توقع Proscalpin. إذا كنت تستطيع ، قدر الإمكان.\nProscalpin يمكن أن يسبب تأثيرات الأشباح ، مثل العجز ، exclama عامة ، disscering proscalpin ، والطفح الجلدي وزيادة. إنها ليست قائمة كاملة بكل تأثيرات الأشباح. إذا كنت تأخذها قليلاً ، فسوف تأخذها. يمكن استخدامه كقاعدة عامة لشخص. أود أن أوصي بالتفاعلات الطبية. شدة سهلة أو معتدلة.\nلا يقلل من الشعر الجرعة الموصى بها - تنخفض قيمة الدواء من Generic Proscalpinreleased على الوصفة. جرعة من Proscalpinordered عامة لكل مريض سوف تتغير. اتبع دائما التعليمات على الملصق. إذا كنت طبيبًا ، فلا يمكنك تذكر كيفية الاعتناء به. ومع ذلك ، فقد حان الوقت لوضع جدول زمني. ليس موجها. أي علاج يمكن أن يكون عواقب وخيمة. إذا كان المشتبه به عام Proscalpinoverdose ، ابحث مباشرة عن الحضور الطبي.\nمثل الأدوية الأخرى ، Proscalpincan عامة تسبب بعض الآثار الأشباح. إذا حدث بالفعل ، على الأرجح ، سيكون على الأرجح غير مهم ومؤقت. ومع ذلك ، لا يمكنك معرفة ما تقوله. إذا كنت لا تستخدمها ، فلا تستخدمها. يمكنهم التأثير. التنسيق مع خبير الرعاية الصحية قبل أن يتوقف أو إطلاق أي من المخدرات.\nحقوق الطبع والنشر © Generic Proscalpin | Generic Proscalpin Online - اشتري Generic Proscalpin Online بدون وصفة طبية


48 ألف إصابة بالكورونا والحالات النشطة 259 ألفا\nأعلنت وزارة الصحة الإسرائيلية في تقريرها اليومي، صباح اليوم الخميس، أنه في الساعات الـ 24 التي سبقت صدور التقرير تم تسجيل ذروة جديدة في إصابات الكورونا وبلغ عددها 48096 إصابة. بينما ارتفع عدد الحالات النشطة إلى 258664 حالة، وتبين أن نسبة الفحوصات الإيجابية قاربت يوم أمس نسبة 12%، من أصل أكثر من 402 ألف فحص أول. ويبلغ عدد الذين هم في حجر صحي قرابة 165 ألف شخص.\nوقال التقرير اليومي، إنه في الأيام السبعة الأخيرة، حصل ارتفاع في إصابات الكورونا بنسبة قاربت 260% مقارنة بالأيام السبعة التي سبقت.\nوبلغ عدد الذين يتلقون العلاج في المستشفيات 879 مريضا حتى صباح اليوم. وبلغ عدد الحالات الصعبة الى 283 حالة، من بينهم 76 حالتهم خطرة، ومن بين الحالات الخطرة 66 مريضا يخضعون لأجهزة تنفس، من بين المرضى الـ 65، هناك 9 مرضى موصولين بجهاز التنفس أكمو.\nوبلغ عدد الوفيات من الكورونا حتى صباح اليوم 8290 ضحية.\nوحسب المعطيات ذاتها، فإنه حتى صباح اليوم قرابة 6,658 مليون شخص وجبة تطعيم واحدة، وحوالي 5,997 مليون شخص تلقوا الوجبة الثانية، وأكثر من 4,37 مليون تلقوا وجبة التطعيم الثالثة، بينما من تلقوا الوجبة الرابعة لمن بلغوا 60 عاما وأكثر، قارب عددهم 469 ألف شخص، علما أن الوجبة الرابعة لم تتأكد ضروريتها بعد.\nحافظوا على أنفسكم وأهل بيتكم ومحيطكم بالالتزام بالكمامة وعدم التساهل.\nوزارة الصحة تنصح من لديه مؤشرات نزلة خفيفة بالبقاء في البيت\nجيش الاحتلال يقرر عدم دخول منازل في الضفة الغربية لمسحها وجمع معلومات استخبارية\nمشروع قانون السوار الإلكتروني: الحكومة ستلزم أي شخص يدخل البلاد بأن يكون تحت المراقبة\nتقديرات الأمن: التخوف من انتفاضة ثالثة | بن كسبيت\nالعاملات الاجتماعيات يفتتحن الأسبوع الثاني من الاضراب: تظاهرات في جميع انحاء البلاد\nتسوية ملتوية لإقرار الميزانية قد تخوضها الحكومة\nالمحقق في قضايا فساد نتنياهو يعلن اعتزاله العمل في الشرطة\nانخفاض تدريجي لدرجات الحرارة من السبت وحتى الاثنين


خبراء كفاءالطاقة : تخفيض الطاقة الكهربائية المستهلكة بسبب العزل الحراري - صحيفة ذات الخبر الإلكترونية\nخبراء كفاءالطاقة : تخفيض الطاقة الكهربائية المستهلكة بسبب العزل الحراري\nذات الخبر - سحر زين الدين عرّف خبراء كفاءة الطاقة ( العزل الحراري ) بأنه التقليل من انتقال الحرارة خلال أجزاء البناء خاصة ( الجدران، الأسقف، والنوافذ)، وعناصره الخارجية سواء كان ذلك من الداخل إلى الخارج، كما في الشتاء ( فقدان حراري )، أو من الخارج إلى الداخل، كما في الصيف ( كسب حراري ).\nوقالوا: إن قياس (كفاءة الطاقة) في مواد العزل الحراري يتم من خلال (الانتقالية الحرارية) لكافة عناصر البناء الخارجية، أي مع يعرف علمياً (U-Value)، فكلما انخفضت قيمة معامل انتقال الحرارة(U-Value) كلما زادت كفاءة الطاقة لمادة البناء.\nوبينوا أن تطبيق العزل الحراري في المباني يسهم في تخفيض الطاقة الكهربائية المستهلكة في أجهزة التكييف، والتدفئة بين 30 إلى 40%، كما أن استخدام الزجاج المزدوج والعاكس للحرارة يخفض حتى 5% من استهلاك المكيف للكهرباء.\nوتُشير الإحصائيات الرسمية في المملكة العربية السعودية إلى أن 70% من المباني في المملكة غير معزولة حرارياً، كما أن قطاع المباني يستهلك أكثر من 80% من إجمالي الطاقة الكهربائية المُنتَجة، يُشكّل استهلاك أجهزة التكييف منها نحو 70 %، بنسبة نمو سنوي تصل إلى 12 % .\nوأوصى خبراء الطاقة أصحاب المباني باستخدام الألوان الخارجية الفاتحة للمبنى لأنها تقلل من امتصاص الحرارة ( كسب حراري ).\nوأكدوا أن تكلفة العزل الحراري في المباني وبحسب الدراسات الحديثة ( الجدران - الأسقف - النوافذ ) تتراوح بين 3 إلى 5 % من التكلفة الإجمالية للمبنى، وهي تكلفة مقبولة نظراً للفوائد الجمة التي ستعود على المواطن والوطن جراء تنفيذ تطبيقات العزل الحراري وإشاعة استخدامه.\nوتكمن أهمية تطبيق العزل الحراري في المباني بحسب المختصين في المحافظة على درجة حرارة معتدلة لمدة طويلة داخل المبنى؛ ما يؤدي إلى تقليل تشغيل أجهزة التكييف، أو التدفئة. وينعكس أثره على قيمة الاستهلاك في فاتورة الكهرباء كما يقلل من التكاليف العالية للتشغيل والصيانة، ويطيل عمر الأجهزة والأثاث المنزلي، إضافة إلى إطالة عمر المبنى، وتقليل التشققات الإنشائية، ومقاومة الحريق، وتخفيف الأحمال الإنشائية لخفة المواد المستخدمة فيه، وحماية للبيئة.\n0 0 20.8K 16-09-2014 11:57 صباحًا\nجميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 04:36 صباحًا الجمعة 30 يوليو 2021.