vitaminas para fortalecer el sistema nervioso central – junio – 2018\nHome / vitaminas para / vitaminas para fortalecer el sistema nervioso central\nvitaminas para fortalecer el sistema nervioso central\nte traemos las vitaminas para fortalecer el sistema nervioso central, como de nuestro cuerpo, tales vitaminas para el sistema nervioso son la B12, B6, B9 y B1, abajo te mostraremos las dosis y la manera de reforzar con alimentos.\ncon decir mas, tendrás información no solo sobre las vitaminas para nuestro sistema nervioso, si no también la función de este, sus partes, y para que sirve, las enfermedades del sistema nervioso.\nlee también las vitaminas para engordar y vitaminas para el cerebro\nlee también las vitaminas para el cabello y vitaminas para el cansancio\n1 Vitaminas para fortalecer el sistema nervioso central\n1.1 Vitamina B1 o tiamina\n1.2 Vitamina B12 o cobalamina\n1.3 Vitamina B6 o Piridoxina\n1.4 Vitamina B9 o ácido fólico\n2 Alimentos que ayudan al sistema nervioso central\n2.1 Alimentos que contiene la vitamina B1 o tiamina\n2.2 Alimentos que contiene la vitamina B12 o cobalamina\n2.3 Alimentos que contiene la Vitamina B6 o Piridoxina\n2.4 Alimentos que contiene la Vitamina B9 o ácido fólico\n3 como relajar el sistema nervioso\n3.1 alimentación balanceada para el sistema nervioso\n3.2 descansar bien ayuda al sistema nervioso central\n3.3 ejercicios para fortalecer el sistema nervioso central\n3.4 hierbas para mejorar el sistema nervioso\n4 Medicamentos para el sistema nervioso central\n4.1 Analgésico narcóticos\n4.2.1 la aspirina o ácido acetilsalicílico\n4.4.1 dipirona o metamizol\n4.4.2 paracetamol o acetaminofeno\n4.5.1 El flurazepam\n4.5.2 Loprazolam y lormetazepam\n4.5.3 El Triazolam\n4.7 te puede Interesar:\nsi te preguntaban cuáles son las mejores vitaminas para fortalecer el sistema nervioso,\nesta vitamina también llamada tiamina es una coenzima, la falta de esta afecta el nivel de cerotonina tiene efectos positivos no solo para el sistema nervioso, sino también para el corazón y el los músculos, esta se encarga de transformar directamente los carbohidratos en energía, carbohidratos que que ayudan a la contracción de músculos y transporte de las señales que emite el sistema nervioso central.\nla cobalamina o vitamina b12 ayuda sobre todo a la médula osea, sistema digestivo y sistema nervioso central, esta vitamina es causante de crear glóbulos rojos, recalcar que puede causar la carencia de esta vitamina esta demás decirlo.\nes la encargada de la utilización junto con otras vitaminas, eso lo hace metabolizando las proteínas, sirve para el tejido nervioso, su energía, y el mantenimiento del sistema nervioso central; la falta de esta se refleja en tu comportamiento, te hace las irritante y/o desanimada, igual que la vitamina b9 , estudios demuestran que la carencia de esta vitamina esta ligada al Alzheimer\nligada directamente al crecimiento y el desarrollo de las personas, osea también para el sistema nervioso general del cuerpo, que reduce el nivel de homocisteína que guarda relación con problemas del corazón o cardíacos\nlee también las vitaminas para niños y vitaminas para la piel\nAlimentos que ayudan al sistema nervioso central\nahora veremos algunas legumbres, frutos secos, frutas cereales, vegetales y carnes que contienen las principales vitaminas que describimos mas arriba:\nAlimentos que contiene la vitamina B1 o tiamina\npan y harina integrales\nel hígado de res y la carne de cerdo\nlee también las vitaminas para subir de peso y vitaminas para el alma\nAlimentos que contiene la vitamina B12 o cobalamina\nalgas japonesas como el wakame y el kombul\nAlimentos que contiene la Vitamina B6 o Piridoxina\ncomo la pasta\nlee también las vitaminas para la memoria y vitaminas para un perro\nAlimentos que contiene la Vitamina B9 o ácido fólico\nEl hígado de pavo es el más rico en esta vitamina\nHojas de nabo y espinacas crudas\nHojas de col cruda\ncomo relajar el sistema nervioso\nencuentra los distintos Remedios caseros para el sistema nervioso, son la alimentación, porque somos lo que comemos, descanzar bien o dormir bien, y hacer ejercicio:\nalimentación balanceada para el sistema nervioso\nConsumir frutas y verduras crudas, en zumos y cocidas, huevos, frutos secos, frutos rojos, legumbres, cereales integrales, semillas germinadas, setas, carnes magras y pescados.\ndescansar bien ayuda al sistema nervioso central\nduerme bien hará que te despiertes con vigor y energía, pero para garantizar eso en necesario que que en la cena del día anterior haya sido ligera, bebidas sin azúcar o casi sin ella, para que su digestión sea rápido, si comes algo pesado en la cena, no te podrás levantar energizado. te recomendamos dormir con música suave.\nejercicios para fortalecer el sistema nervioso central\nhacer ejercio en parques o con un ambiente natural, practicando los yoga u otros, y ejercicios suaves, te ayudan a bajar el estrés, u otro que te ayuda a meditar, te relaja y te puede fortalecer el sistema nervioso.\nlee también las vitaminas para la vista y vitaminas para crecer\nhierbas para mejorar el sistema nervioso\nGinseng: atacan la depresión y reduce el estado de estrés tan común hoy en día. dan refuerzo natural para el sistema nervioso. el té de ginseng es muy bueno\nHierba de San Juan Hipérico: tónico que repara el sistema nervioso. se da tratamientos de pacientes con depresión consumiendo de 4 a 5 meses seguidos. hay que tomar una cucharadita de polvo de flores de esta hierba 2 veces al día\nBorraja: equilibra las hormonas suprarrenales generadas por estar en situaciones de estrés intenso. un te de hojas secas en 1 taza de agua o varias tazas al dia.\nValeriana: es una de las hierbas contra la ansiedad y los nervios más conocida. te ayuda para cualquier trastorno del sistema nervioso y esto incluye los espasmos, los vómitos, el insomnio y palpitaciones y otros. 15 gramos en agua hervida y luego se ingiere al día siguiente\nUlmaria: los aceites esenciales tiene propiedades sedantes para calmar la angustia. La infusión puede curar la gastritis y tratar de manera efectiva las ulceras estomacales. el te se prepara con la flor de esta hierba y se toma 3 veces al día después de cada comida\nPitahaya: es un estimulante suave para el sistema nervioso. Pitahaya trata el nerviosismo, la presión arterial alta y las arritmias del corazón.\nBoldo: ayuda en la digestión o para el dolor de estomago. hierba con efectos sedantes y calmantes para todo el sistema nervioso. tomar una infusión en una taza antes de dormir, no tomar mas de 4 meses consecutivos\nAlbahaca: usada en la gastronomía también refuerza el sistema nervioso y también ayuda al estomago. un te de albahaca después de cada comida es muy bueno\nLechuga: es sedativa por lo que a la vez tranquiliza.calma los nervios, las palpitaciones he insomnio. el zumo, infusión o en ensaladas antes de dormir te puede ayudar al sistema nervioso\nRosa silvestre: tranquiliza el sistema nervioso y los dolores estomacales asociados. la infusión se toma 2 veces al día\nManzanilla: con efectos sedantes y calmantes para el sistema nervioso. bala las tensiones, el te de esta hierva se hace con las flores y se bebe 3 veces al día\nlee también las vitaminas para anemia y vitaminas para diabeticos\nMedicamentos para el sistema nervioso central\nexisten muchos medicamentos pero ahora veremos ANALGÉSICOS NARCÓTICOS, ANESTESICOS, HIPNOTICOS y ANALGÉSICOS, ahora los veremos mas de cerca\nse emplean sólo para el dolor que es intenso y funcionan al fijarse a receptores en el cerebro y bloqueando la sensación de dolor\ncon una potencia aproximada 81 veces mayor que la morfina, se coloca por vía intravenosa y actúa en menos de 30 segundos y sus efectos duran de media a 1 hora. Por vía epi o intradural se activa en minutos y sus efectos dura de 1 a 2 horas y este se elimina mayormente por metabolismo hepático. convervarlo en un lugar con poca luz de 15 a 30 c°\nsu mecanismo de acción es en receptores específicos en sitios del sistema nervioso central y alteran los procesos que afectan la percepción y la respuesta emocional al dolor.\nsu mecanismo de accion imitan la acción de las endorfinas produciendo una inhibición de la actividad de la adenilciclasa. y se puede administrar con amicacina, aminofilina, vancomicina, vencuronio, zidovudina, ampicilina, cefotaxime, , dexametasona, digoxina, dobutamina, dopamina, fentanilo, gentamicina, heparina, hidrocortisona, insulina, midazolam, bicarbonato de sodio, ceftazidime, ceftriaxona, cloranfenicol, pancuronio, ranitidina.\nanalgésico de tipo opioide que alivia el dolor porque actua en células nerviosas específicas de la médula espinal y del cerebro, se debe guardar en un lugar sellado, con poca luz de 15 a 30c, y tiene una actividad agonista 60 veces menor que la del propoxifeno, 10 veces menor que la de la codeína y 6.000 veces menor que la de la morfina.\nlee también las vitaminas para mujeres y vitaminas para los huesos\nes un medicamento que calma o elimina el dolor. es decir, mecanismo que reduzca el dolor entre los medicamentos tenemos: Aspirina, Celecoxib, Diclofenaco, Ibuprofeno, Ketoprofeno, Ketorolaco, Meloxicam, Naproxeno, Rofecoxib, Indometacina.\nla aspirina o ácido acetilsalicílico\nfármaco de la familia de los salicilatos, usado como antiinflamatorio y analgésico, el mecanismo de accion es biologico para la generacion de la inflamación, dolor o fiebre, que avisan a nuestro sistema nervioso a actuar rapido en esa zona.\nmantenerse cerrado el envase y alejado de niños, en un lugar fresco fuera del sol a temperatura ambiente\nmedicamento inhibidor, indicado para reducir inflamaciones y como analgésico, pues reduce dolores causados por heridas menores y dolores tan intensos, su accion es de 6 a 8 horas, conservar en un lugar seco a 30 c°\nutilizado frecuentemente como antipirético y para el alivio sintomático del dolor de cabeza, dolor dental, dolor muscular, molestias de la menstruación, dolor neurológico de carácter leve y dolor postquirúrgico.\nsu mecanismo de acción es inhibir la enzima coclo-oxigenasa que disminuye la formación de precursores de las prostaglandinas y tromboxanosa. Al interferir la sinergia de las mismas impiden que éstos sean excitados, bajando el la sensación del dolor, guardar en un lugar seco fuera del sol.\nes todo fármaco que hace disminuir la fiebre. Suelen ser medicamentos que tratan la fiebre de una forma sintomática, sin actuar sobre su causa.\ndipirona o metamizol\nes un fármaco utilizado en muchos países como un potente analgésico, antipirético y espasmolítico. su mecanimos de accion es que actúa sobre el dolor y la fiebre inhibir la actividad de la prostaglandina, este se debe proteger del sol y de los niños y a temperatura de 30 c°, no usar si esta vencido.\nparacetamol o acetaminofeno\nes un fármaco con propiedades analgésicas, sin propiedades antiinflamatorias su mecanismo de acción se desconoce aunque se sabe que actúa a nivel central. Se cree que este aumenta el umbral al dolor inhibiendo las ciclooxigenasas en el sistema nervioso central. guardar en un ambiente entre temperaturas de 15 a 30 c°\nse puede tomar en el embarazo y la lactancia, siempre que el medico lo haya recomendado\nSe usan para el tratamiento del insomnio. Antes de utilizar un hipnótico debe averiguarse la causa del insomnio y tratarla.\ntiene una acción prolongada y puede producir resaca al día siguiente.\nLoprazolam y lormetazepam\nactúan durante menos tiempo y producen poca o ninguna resaca. Aunque el síndrome de abstinencia es más frecuente con las benzodiazepinas de corta duración.\nes una benzodiazepina que se utiliza normalmente por vía intravenosa para la sedación.\nse usa para el tratamiento de corto plazo del insomnio, Actúa haciendo más lenta la actividad del cerebro para facilitar el sueño.\nson fármacos universalmente utilizados por multitud de profesionales de la salud a diario que, a concentraciones suficientes, evitan temporalmente la sensibilidad en el lugar del cuerpo de su administración. Su efecto impide de forma transitoria y perceptible, la conducción del impulso eléctrico por las membranas de los nervios y el músculo localizadas.\nvitaminas para abrir el apetito descubre que alimentos lo contienen\nvitaminas para vegetarianos – descubre como es un menu para estas personas\nvitaminas para después del embarazo\nvitaminas para el alma- reflexiones para la vida y el amor\nvitamina para cachorro – para que mantengas sano y fuerte a tu mascota\nvitaminas para gallinas en producción o ponedoras


Ser padre - Finca Marta\nFinca Marta Sin categoría marzo 22, 2021 | 0\nAndaba buscando hace días qué regalarle a mi padre, a mi hermano, que también es padre, a mi suegro, a mis amigos y conocidos que también lo son, e incluso a padres desconocidos. Eran tantos que debía ser un regalo colectivo. Un regalo que también fuera dirigido a los hijos de padres que somos todos. Uno que fuera dirigido a quienes han tenido la suerte de tener un padre a su lado gran parte de su vida o que lamentablemente lo han perdido de forma prematura. Pensé en hacer un presente que llegara muchas personas sin distinción, y decidí escribir.\nCreí que escribir lo que entiendo por ser padre, fruto de mis vivencias personales, de esa experiencia inigualable de serlo, resultado de la impronta de los padres que he tenido cerca desde mi infancia y durante toda mi vida, sería el regalo más genuino que podría ofrecer. El ejemplo de mi padre, de mis abuelos Fernando y Rafael, a quienes debo mis dos nombres, los recuerdos de mis tíos y primos… El mensaje de amor y de vida, de consagración y desvelo de padres que he conocido durante mi vida. El de aquellos que he visto sentir orgullo, reír y llorar por un hijo, como también el de aquellos padres crueles o mezquinos, el del padre machista o sexista, me impulsó a escribirles estas líneas.\nEngendrar una nueva vida constituye el camino más fortuito de la existencia. Es por eso que estar aquí, hoy, lo debemos a la confluencia de innumerables sucesos que conducen al nacimiento de un ser humano, con sus características propias. Somos progenitores cuando tenemos la suerte de alcanzarlo, pero el sentido y responsabilidad de ser padre puede únicamente lograrse y desarrollarse en el arduo camino que implica la crianza de un hijo, ya sea propio o adoptado.\nNo todos los hombres están preparados para ser padres. Aun cuando engendran un hijo a veces no están listos para serlo o no se comprometen con el reto que implica serlo. Ante todo ser padre está íntimamente ligado a un proyecto común de familia, en el que se comparten roles y se está dispuesto a dar.\nProgramar, preparar, decidir la paternidad es algo que muchas veces se pasa por alto. Es común que llegue un hijo de manera inesperada y todo depende de con qué responsabilidad se tome. Si puedes planificarlo mejor, pero el hijo llega y ya, hay que arreglárselas para ofrecer lo mejor que se puede. El mayor empeño que pongas te irá dando las pistas.\nCada movimiento, cada expresión, el tono de voz, tu relación con la madre, con tus padres, con tus amigos y con el resto del mundo será el patrón que tus hijos llevarán como una marca durante toda su vida. Si quieres que tus hijos te sobrepasen, sean mejor que tú, debes evitar, sin dejar de ser tú mismo, replicar en ellos tus vicios y errores.\nYa eres papá, papi o pipo, o tal vez te llamen por tu nombre, pero en cualquiera de los casos serás su ídolo. Le enseñas de la vida todo lo que puedes y no tienes reservas. Un padre reservado, vanidoso, despegado o incluso celoso o distante será siempre un padre desdichado… y quién sabe qué motivos lo habrían llevado a ser así. Un padre cariñoso, dispuesto, puro y fiel será siempre un padre dichoso, y la dicha de ser un padre amado no podrá cambiarse por nada en el mundo.\nLa infancia y la adolescencia de tus hijos son los momentos más preciados de la familia y cada instante, cada recuerdo retorna una y otra vez al imaginario que se formó en la memoria filial. Los desvelos, las enfermedades, las caídas aprendiendo a caminar, las visitas al parque, los viajes y los eventos deportivos y culturales, los encuentros con la familia y amigos… todo será poco para mostrarles a tus hijos cuánto los amas, qué hacer en cada situación, cómo se vive y cómo se piensa.\nEn pocos meses o años ya no quedará más tiempo para el inicio de la formación de la personalidad de un hijo. Ellos son independientes de ti en su manera de ver el mundo, de pensar y de actuar, y andan hacia un futuro que ya no podrás alcanzar, así que acepta que ya te sobrepasaron y disfruta mirarlos andar. Aunque te sientas impaciente y quisieras decirles qué hacer, la manera más sabia de un padre será respetar las decisiones de su hijo.\nYa la mayor parte de la vida ha pasado y rememoras muchas cosas, comienzas a verlo todo desde otra óptica. Ya eres el padre de tus hijos y comienzas a ser el padre de tu padre y el padre de otros muchos que te respetan y piden consejos, que se ven reflejados en tu pasado y quieren saber más de tu presente para hacer su propio futuro. Ser padre multiplicado se convierte en una responsabilidad mayor, cuando tus hijos son más de los que creías tener.\nEs una mezcolanza de padres, abuelos, tíos, primos, amigos, de todo el que con el instinto paternal nos guía durante la vida, aunque sea de manera imperfecta, la que moldea nuestra manera de actuar como padres legítimos. En los indescifrables escenarios de la paternidad, uno puede tornarse tan rudo e inflexible, subyugado por el machismo cruel, como delicado y amoroso, por mandato de la espiritualidad y la vida. Nunca se llega a ser el padre que se quiere ser, porque jamás se encontrará el contexto perfecto para serlo, pero intentarlo es el paso más seguro para lograrlo.\nEl padre no exige espacios, sino los cede.\nEl padre no accede siempre aunque siempre está accesible.\nEl padre no obliga a tomar un camino, sino muestra las rutas.\nEl padre no castiga, sino convence.\nEl padre no solo disfruta los logros de sus hijos, sino que los hace firmemente suyos.\nEl padre asume los errores de sus hijos como asume los propios y no busca subterfugio alguno para evitarlos.\nEl padre respeta y ama a la madre, y si dejara de amarla, la seguiría respetando y apoyando por siempre.\nEl padre jamás podrá sembrar en sus hijos valores éticos, morales y humanos si no los practica.\nEl padre infunda en sus hijos el amor por la tierra que los vio nacer, como mismo el deseo por ser ciudadano del mundo. La vida se encargará del resto.\nEl padre no podrá predicar sino con el ejemplo. Cada insignificante suceso de la infancia quedará marcado en el hijo que educa.\nEl padre educa, y junto a una madre o una familia que eduque todo será más fácil.\nEl padre trabaja, junto al resto de la familia para el sustento de todos pero, y nunca siente que tiene el poder, sino que se debe a ella.\nEl padre comprende que el contexto es determinante y lo asume.\nEl padre sueña con el hijo que desea, acepta al que tiene y sueña junto a él.\nAnterior: Entrada anterior: El robo de ganado, un mal innecesario\nSiguiente: Siguiente entrada: Mujer\n© 2021 Finca Marta. Powered by Zonassoft.


Regresa la guerra entre cartel de Sinaloa vs Cartel de los Beltrán Leyva – Noticias de México\nRedacción | 13 julio, 2016 | Mexico, Seguridad | No hay comentarios\nEntre el Cártel del Pacífico y los Beltrán Leyva, Los viejos rivales que vuelven a disputarse el control de un largo corredor natural que surca la sierra, desde los límites con Nayarit hasta el municipio de San Ignacio, cuentan con grupos aliados que procede de los estados de Chihuahua, Durango y Nayarit, Una larga franca, en la que se inscriben los municipios de Escuinapa, el Rosario, Mazatlán y San Ignacio, son escenarios de continuos choques armados.\nEn este nuevo escenario, se inscribe el hallazgo, en junio pasado, de los cuerpos de siete cortadores de maderas, decapitado, en un camino entre las comunidades de Cacalotán y Picachos, en la sierra del municipio del Rosario, Meses antes, en un camino que comunica el poblado de los Brasiles, en lo alto del municipio de San Ignacio con Tayoltita, Durango, trece personas, entre ellas, cinco mujeres resultaron muertos, en un enfrentamiento entre grupos rivales.\nLa versión oficial que se dio, fue en el sentido que se trató de un ataque directo contra familiares, de Librado Gamboa Rúelas, identificado como operador del Cartel del Pacífico, cuya muerte, en un supuesto atentado hace más de dos años, es un misterio.\nSan Ignacio, con una población de veinte mil 442 habitantes, sólo dispone de 19 elementos de la Policía Municipal, de una fuerza inicial de 60 agentes que tenía, a su mando al inicio de su trienio el alcalde, Amado Loaiza Perales.\n“Yo no puedo sólo con los brotes de violencia, requiero apoyo del ejército”, fue la respuesta del primer edil, quien en el pasado periodo vacacional de Semana Santa, suprimió los bailes públicos y la venta de cerveza en los centros vacacionales.\nEs difícil perseguir, con una escasa fuerza policiaca a grupos armados que se mueven con rapidez, por la sierra y se refugian en comunidades del vecino estado de Durango.\nDesde fines del 2015, la incursión de grupos armados por las fronteras con Nayarit y Durango, se tienen documentas, con hechos de violencia, tal es el caso, del atentado contra el jefe de la Policía Municipal del Rosario.\nEl coronel en retiro del ejército, Miguel España Rodríguez, a escasos días de su nombramiento, en la Dirección de Seguridad Pública, fue blanco de un ataque en un restaurante, mientras desayunaba, uno de sus escoltas perdió la vida.\nA juicio de los alcaldes de Mazatlán y el Rosario, así como del Jefe de la Policía Ministerial del Estado, Jesús Antonio Aguilar Iñiguez, los actos de violencia que se han escenificado en el medio rural y urbano, no implican que la seguridad salió de control.\nLa visión del ejército, por voz del comandante de la Tercera Región Militar, general Alfonso Duarte Múgica, es que grupos armados de Chihuahua, Durango y Nayarit fortalecen al cartel del Pacífico y a los Beltrán Leyva, en sus disputas.\nEn reunión con empresarios turísticos, el jefe militar en la región de Durango y Sinaloa, les notificó, el despliegue de un intenso operativo, sobre todo a lo largo de la carretera México/ Nogales que conecta con la frontera de Nayarit.\nSe conoció que a inicios del mes de junio, tropas del ejército, descubrieron un campamento, en la comunidad del Corredor en disputa.\nDesde hace más de tres décadas, la franja serrana del sur del estado, se convirtió en una zona, donde han proliferado las gavillas, asociadas, en un tiempo a lo que inició como el cártel de Sinaloa, con Ismael Zambada García a la cabeza.\nLa zona que entró en conflicto, con las primeras incursiones de grupos vinculados al cartel de los Arellano Félix, los cuales, intentaron apoderarse de la región, donde florece la mariguana y la amapola.\nJosé Arturo Flores Guzmán, presidente municipal del Rosario, el cual cuenta con una población de 53 mil 772 habitantes dijo que es necesario replantear los esquemas de seguridad, ante la nueva escalada de violencia, sobre todo en la sierra.\nSeñaló: “Con el fenómeno cucaracha”, se requiere de acciones conjuntas con otros municipios y con las diversas instancias federales y estatales.\nLos grupos delictivos, cruzan las fronteras con Durango y Nayarit o se desplazan más al norte para eludir los operativos de las policías o el ejército, por lo que se requiere de acciones, desde varios frentes para frenarlos\nEl primer edil, desde el año pasado, justificó el reforzamiento de su seguridad personal.\nSobre su protección, Flores Guzmán, precisó: “no temo alguna agresión, es sólo una medida prevención”.\nEl alcalde, José Arturo Flores, expuso: “se requiere que el ejército, coloque una base en la zona serrana para cortar el paso, a los grupos delictivos”.\nEn Mazatlán el retorno de la violencia\nA inicios del segundo año, como gobernador, Mario López Valdez, sufrió en el puerto de Mazatlán un ataque a tiros, en uno de sus negocios de ferretería, ubicado, en la colonia Sánchez Celis, por dos hombres que viajaban en una motocicleta\nLos delincuentes que intentaron incendiar el local con estopas empapadas con gasolina a las que les prendieron fuego, asesinaron al empleado Jorge Luis Tirado y lesionaron al trabajador del negocio, Gabriel Lizárraga Hernández.\nEl mensaje, se dijo provenía de una célula de los Beltrán Leyva.\nUna nueva embestida de violencia, por la disputa por la plaza, volvió a encender los focos de alerta en Mazatlán.\nEnfrentamientos, en el medio rural, urbano y continuas ejecuciones, como la registrada en forma reciente, en el hospital General, donde el paciente, Inés Tiburcio N, quien se recuperaba de una lesión de bala fue rematado a tiros\nEn el nuevo escenario de violencia que envuelve el puerto, en el que se han contabilizado treinta y tres homicidios dolosos, entre los meses de mayo-junio, entre ellos, de cinco mujeres, algunas de ellas, sus cuerpos abandonados a orilla de carreteras.\nSamuel Lizárraga Camacho, subdelegado del Instituto Mexicano del Seguro Social y su escolta, el ex oficial del ejército, Jesús “N”, hace unos días, fueron víctimas de un atentado a tiros, sobre la avenida del Mar, en transitada avenida.\n“Con una población de 650 mil habitantes, es difícil que no suceda nada”, fue la respuesta del presidente municipal de Mazatlán, Carlos Feltón González.\nA su juicio, los enfrentamientos, las ejecuciones en la vía pública y los hallazgos de cuerpos mutilados o masacrados, “no implican que haya focos rojos”, en su territorio.\nDijo que se diseñó una nueva estrategia para blindar el puerto y enviar un mensaje de seguridad a los miles de vacacionistas que visitan en verano las playas, por lo que se puede percibir la presencia militar y de la marina en carreteras y a la policía en la ciudad.\nEl alcalde del puerto, detalló que su fuerza policiaca registra un déficit de 250 elementos, cuyas plazas no se han logrado cubrir, por tener aspirantes aptos, con certificación del área de control de confianza.


crónicas del ANTISER: Guía rápida para no perderse en el frondoso ÁRBOL SUBTERRANEOLÓGICO de Trujillo ( I PARTE )\nGuía rápida para no perderse en el frondoso ÁRBOL SUBTERRANEOLÓGICO de Trujillo ( I PARTE )\nLos grupos que aparecen en el árbol y están resaltados con amarillo son el de mayor legado o jerarquía, corazón mismo de la movida independiente trujillana; su aporte ha sido fundamental para la consolidación de nuestro rock. Con eso no quiero desmerecer a las demás bandas y, mucho menos, minimizarlas. Todas han sido importantes para que nuestro ecosistema musical se mantenga aún con vida. En planos generales las bandas que están resaltadas con amarillo han sido las primeras que practicaron en nuestra ciudad algún tipo de género underground.\nMHdeP es, a pesar de sus limitaciones sonoras, el primer grupo y cabeza de este árbol. Fueron pocos los que supieron de la existencia de esta banda punkore. Al mismo tiempo sus integrantes formaron el grupo under más importante de la primera mitad de los noventa: SUICIDIO TEMPRANO, la antítesis de ellos mismos. SUICIDIO TEMPRANO fue un grupo dark que luego de buscar un sonido propio cambió su estilo musical de un post punk corrosivo a un post punk pop. Algunos de sus temas han quedado registrados en casetes de cromo y se guardan con celo en algún rincón del tiempo. “Guillotina del terror”, “Olvidados”, “La sangre eterna”, “Ahora o nunca”, “Ordenanzas divinas”, “Los ojos del hombre”, etc, son una muestra de la capacidad creadora de César Tincopa, vocalista de la banda que nunca sacó una producción a pesar que tuvieron material para grabar.\nEn la última etapa los SUICIDIO TEMPRANO se convirtieron en dúo y se bautizaron como La Luna de Isabel, dejándonos la mejor canción post punk pop, según los entendidos, de los noventa: “Para que no me ames”, un clásico de los primeros tonos en Trujillo.\nLa rama de MHdeP siguió extendiéndose en un sinnúmero de grupos que tuvieron una vida corta, donde destacan, por el lado del batero y vocalista Toño Glande, ZAFRA DE EXCREMENTO (banda hardcore punk) y PLANETA ODIOS, proyecto techno dark minimalista junto a Juan Carlos Anchante (ex integrante de Ego y Dolores Delirio). Canciones de ZAFRA DE EXCREMENTO como “Condena al presidente” muestra el sentir político de ese entonces. “Vida suicida”, “Rojo amanecer”, “Psicogay” y “Placer cerebral” de PLANETA ODIOS son himnos a la sexualidad, desolación y muerte.\nPor el lado de Carlos Subte, el otro integrante de MHdeP, se desprendieron bandas que morían ni bien nacían. Paro Armado (o sea erecto), Desertor su Madre, Trabalabaras y finalmente The Conchudos fueron sus hijos disonantes. Todos estos grupos en una onda cercana al punkcore. Sus letras son el mejor reflejo de la esencia subterránea. Al fiel estilo MHdeP, Carlos Subte continua explorando el lado oscuro de sus pasiones y desenfrenos. Sus letras son poesía mordaz y un rechazo total al orden establecido por el sistema. “Estoy tan lejos, no te refutaré” de los Desertor su Madre es un canto al desánimo.\nEn esa misma época que nacían y morían los grupos que se desprendían de MHdeP se formó BLASFEMIA, banda que aportaría a la escena un hardcore crudo y visceral. Liderado en la voz por el pintor Víctor Ticerán, más conocido como La Gata, Jaime Marcos en el bajo y dos hermanos que más tarde darían que hablar: César y Miguel Palza.\nEl concierto de BLASFEMIA que recuerdan sus contados seguidores es el que se realizó en el Swing Latino, allá en 1990. Esa noche los Blasfémicos la rompieron. “Únicos pensamientos” y “Basta de muerte” son dos tracks que han quedado grabados como reliquias para futuras generaciones liberteñas.\nNo podemos avanzar en este árbol y hablar de Extraño Deseo, si no mencionamos antes a ESQUIZOFRENIA, un grupo de pop siniestro, cuyo cantante y poeta incendiario, Franco Castañeda, en confabulación con Carlos Asalto reclutaron a los hermanos Palza y a Kike Gato para empezar esta aventura pervertida de alucinógenos, alcohol y rock and pop. “La gran fogata” fue uno de los temas que los hizo conocidos en el pequeño circuito underground y que presentaron en el concurso de rock no profesional que se realizó en Trujillo a principios de los noventa. En pleno certamen su cantante estaba tan mentalizado con sus letras que a mitad de la canción “La mierda existe”, lanzó la frase: “¡Legalicen las drogas!”. Frase que hasta hoy perdura como símbolo de nuestra díscola generación, como símbolo de verdadera libertad, así muchos no compartan esta idea.\nAntes, durante y después de Esquizofrenia, los hermanos Palza junto a kike Gato pasaron por diferentes bandas, gozando de cierta popularidad y aceptación. César Palza tocó en, como ya dijimos anteriormente, Blasfemia, y de ahí continuo en Trabalabaras, Espergesia y Vallejos; mientras que su hermano, Miguel Palza, hacía lo mismo en Blasfemia, para luego hacer sus primeros redobles de batería en Suicidio Temprano, Juguete para matar y Espergesia. De la misma manera Kike Gato o Kike Podrido empezó tocando en MHdeP, para luego pasar a las filas de Suicidio Temprano y colaborar en Zafra de Excremento, Ego Enigmático, Juguete para matar, etc. Pero no es sino hasta la llegada de Douglas Mendoza (que había estado tocando con los Ego Enigmático) que juntos empiezan la historia de EXTRAÑO DESEO, banda clave de nuestro rock trujillano.\nEXTRAÑO DESEO es una banda que hasta hoy se mantiene vigente, a pesar que de su formación original sólo queda el vocalista. En un inicio este grupo se movió mucho en los ambientes de la UPAO (Universidad Particular Antenor Orrego). Douglas Mendoza, tecladista y guitarrista de la banda, y alumno de Ciencias de la Comunicación de esta Universidad era el encargado de distribuir sus casetes que grababa artesanalmente en el pequeño estudio de su casa, que luego sus compañeros de aula pirateaban y se encargaban de pasar a los alumnos de otras facultades. En los pasillos de esta Universidad se formó una manchita que muy bien podría pasar como el primer club de fans que una banda trujillana tuvo. En todos los conciertos donde EXTRAÑO DESEO participaba, esta manchita se hacía presente; los seguían a donde fuesen.\n“Cósmico Despertar” es su primera producción oficial cuyo lado B te envuelve desde el primer track hasta el último punteo espacial que sólo la guitarra de Cesár Tincopa (vocalista de Suicidio Temprano y La Luna de Isabel ) puede producir. “Aire”, “Mente”, “Espacio”, “Planeta”, “Cósmico despertar” y “La razón” son los temas que se nutren de esa guitarra, un complemento ideal a los teclados y letras de Douglas Mendoza y César Palza, respectivamente, acompañados por el bajo inconfundible de Kike Gato y la batería de apoyo de Pepito López. En cambio el lado A es un compilado de las mejores canciones, grabadas nuevamente, que tocaban cuando eran trío y el sintetizador reemplazaba a la batería. “Adónde has caído?”, “Sé que el viento”, “Mi enemiga”, “Lluvia” (poema musicalizado de César Vallejo) y las demás que integran este lado son el verdadero sonido EXTRAÑO DESEO de su primera época.\nSu segunda producción “Océano” no tuvo la misma acogida que la primera; pero no por eso podemos dejar de mencionar la calidez de algunos de sus temas como “Demente”, “Estás dormida”, “Qué no daría por verte soñar”, “Haces bien en escapar”, etc.\nLos fieles seguidores de EXTRAÑO DESEO llevan años esperando su tan anhelada tercera producción.\nPublicado por el ANTISER en 13:47\nNOTA: Las bandas que están arriba de esta nota son...\n¿Tienes abolengo? : ÁRBOL SUBTERRANEOLÓGICO ( 1989...\nLILITH y la vuelta del rock femenino\nHIJOS DE LA NADA, una combinación explosiva.\nCRÍA CUERVOS en vivo en el BELLAS ARTES ( MAYO 199...\nSEIS NUEVE en una pose distinta a cuando tocaban\nCULTURA URBANA en la PLAZA DE ARMAS DE TRUJILLO ( ...\nGuía rápida para no perderse en el frondoso ÁRBOL ...\nCOQUETA SNIFF viajando en las sombras etéreas\nCeci y Diana: LAS HUMILLADAS\nEGO en plena sesión de fotos en la casa del fotógr...\nFranco y Kike Gato de ESQUIZOFRENIA en la sala de ...\nCarlos ASALTO, afinando la guitarra de ESQUIZOFREN...\nESQUIZOFRENIA tomándose un descanso en verde...\nJuan Carlos Anchante creando las melodías de PLANE...\nMiguel Palza y La Gata de BLASFEMIA en el SWING LA...\nZAFRA DE EXCREMENTO en vivo en el O-DIOS REKOR ( N...\nDESERTOR...SU MADRE en vivo en La Merced ( Octubre...\nSUICIDIO TEMPRANO en el CUBIL de La Gata ( 1990 )


Bomberos de LM realiza la “Prueba de Fuego”\nBomberos de LM realiza la “Prueba de Fuego”\nCon la participación de 34 bomberos del estado de Sinaloa y visitantes del estado colindante de Sonora, se realizo el rally “Prueba de Fuego” organizado por el H. Cuerpo Voluntario de Bomberos de Ahome y Miguel Ángel Cárdenas, a manera de festejar el 60 aniversario de la fundación de este organismo.\nDurante el rally, los 34 participantes demostraron a través de diversas pruebas que están calificados para afrontarse al peligro de manera táctica y fisica, realizando pruebas de colocación de equipo, enredo de manguera, rescate en altura, rescate en espacio confinados, sofocación de incendio y fuerza general. Esto en la plaza comercial ubicada sobre el Blvd. Centenario y Zacatecas.\nSin duda, es de reconocer el trabajo que realiza el H. Cuerpo Voluntario de Bomberos de Ahome, quienes están siempre a la orden del día con el fin de mantener segura nuestra sociedad. Excelente trabajo el realizado por cada uno de los participantes y el realizado por la Cruz Roja, quienes atendieron a los participantes quienes terminaron agotados tras la realización de las pruebas.


Solo mujeres que quieran singar rico en Santo Domingo - Otros Servicios | 273061\nPublicado: Marzo 29 por Ángel\nTodas las mujeres que quieren singar mucho tirame 829-296-9213 mi es\n829-29 XXXXXX Ver Teléfono\nServicios domésticos, limpieza integral\nOlavide, servicios de limpieza!!!\nEmpresa de servicios, ofrece empleadas del hogar de completa confianza, respaldadas por la experiencia de la empresa. según sus necesidades se les asignará una empleada formada y capacitada para cumplir con sus expectati\nOlavide! servicios de limpieza integral\nOfrecemos empleadas del hogar de completa confianza, respaldadas por la experiencia de la empresa. Según sus necesidades se les asignará una empleada formada y capacitada para cumplir con sus expectativas. Contamos co\nPara cual quien trio fantacia\nSoy chevere ago trio y complasco mujeres 40 o mas.\nSe busca vendedoras para ventas por catalogo\nBuscamos Vendedoras para venta por Catálogo Buscamos Vendedoras que quieran hacer negocio ganando desde 20 hasta 50 % de descuento o consumiendo productos de belleza, hogar, perfumes, de niños/as , ect a un bajo costo


Qué ver en Najac, uno de los pueblos más bonitos de Aveyron en Francia - 101 Lugares increíbles\nPublicado el 28 marzo 2012 5 julio 2021 por Meri Castro\nAunque pequeño, hay mucho que ver en Najac (y disfrutar). Najac es un pequeño pueblo que está en el departamento de Aveyron, exactamente en meandro de este río en la región de Mediodía-Pirineos.\nLa razón por la que Najac es uno de los pueblos más bonitos de Francia salta a la vista: casitas con techos a dos aguas que siguen la curva de la colina abriendo un paréntesis en la nutrida vegetación, coronando el punto más alto de la loma con un castillo del siglo XII. De hecho, posee la distinción como uno de «les plus beaux villages de France».\nCreo que Najac se explica muy bien con esta selección de fotos:\nCómo llegar a Najac\nToda la la región de Aveyron y de Mediodía-Pirineos (Midi-Pyrénées), es una zona muy recomendable para hacer en una ruta en coche. De hecho, en el blog hay un detalle de una ruta para hacer en coche por Aveyron, con el itinerario y mapa.\nTécnicamente, la geografía donde el pueblo se encuentra en medio de la garganta del río. Visitar Najac es muy fácil, por suerte, ya que hay dos carreteras que lo comunican haciendo que el acceso sea muy fluido.\nA principios del siglo XIX Najac era el hogar de 2000 personas pero, con el tiempo, fueron migrando a otros lugares cercanos en busca de trabajo y actualmente la población mermó notablemente. La principal actividad económica es la agricultura y, por supuesto, el turismo.\nEn verano, muchos canadienses, ingleses y holandeses vienen a Najac a pasar sus vacaciones, dándole una vida más animada a los días del pueblo más bonito de Francia.\nLo bonitos de Najac evidentemente es el estilo conservado del pueblo, su arquitectura tradicional. Pero también lo es su entorno. Najac está rodeado de bosques. Y se extiende por una única calle que recorre la cresta rocosa de una colina. Hacia el final el castillo completa la vista perfecta.\nAunque es un pueblo pequeño, hay una serie de atractivos que ver en Najac.\nUno de los grandes atractivos que distinguen a este pueblo es su edificación marcadamente medieval que hace de sus calles un lugar romántico y cautivante.\nEl château que domina la vista está parcialmente en ruinas, y fue construido en 1253 por orden de Alfonso de Poitiers. Está clasificado como monumento histórico y a pesar de su abandono durante largos períodos, se conserva razonablemente bien. Se puede visitar de abril a octubre, y desde lo alto de su terraza se obtienen algunas de las mejores vistas de Najac y del valle. Los horarios más extendidos son en julio y agosto desde las 10,30 de la mañana hasta las 19 horas. Se paga una entrada de alrededor de unos 6 euros (con precio más reducido para niños)\nFoto * Pixabay\nMás sitios de interés que ver en Najac\nHay varios puntos de interés histórico en Najac. Por ejemplo muy cerca del castillo está la Iglesia Saint Jean del siglo XIII (de estilo gótico meridional). O también la capilla de San Bartolomé, la Casa del Gobernador, la Fuente de los Cónsules y la Plaza del Barry. Todos ejemplos de espacios y construcciones de la época medieval. Para ver todos estos sitios de interés, lo mejor es caminar por la calle principal de Najac que atraviesa la cresta de la colina. En todo el recorrido las vistas serán preciosas.\nTambién se puede emprender una caminata hasta el Puente de San Blas (solo peatonal). En cualquiera de los paseos y caminatas notarás como hay varias tiendas y espacios de productos artesanales, o como en el pueblo de Najac se celebra la tradición de la fouace, un pastel brioche con forma de corona característico de la región desde tiempos medievales.\nUn comentario de “Qué ver en Najac, uno de los pueblos más bonitos de Aveyron en Francia”\n4 abril 2012 en 13:01


Esas pequeñas y grandes cosas que perpetúan el machismo cotidiano\n10/03/2015 - 20:05h\nNo quiero caer en la glorificación de las mujeres ni convertir estas líneas en un tratado maniqueo. Sería una patochada decir que todas las mujeres son listas y buenas y todos los hombres unos necios malvados. Sin embargo, la conmemoración del Día Internacional de la Mujer sirve para recordar que no solo queda un largo camino en la conquista de la igualdad sino que existe un riesgo de retroceso.\nY, me estoy refiriendo no ya a los grandes objetivos como el acceso al empleo, igualdad salarial o representación en los altos cargos -a poseer una mayor visibilidad y reconocimiento-, sino a esas actitudes machistas que están tan inmersas, forman parte del día a día de las relaciones sociales y personales y, desde luego, sexuales, que de tan 'normales' son incluso asumidas por las mujeres. Son esas pequeñas cosas que perpetúan la hegemonía masculina y la sumisión femenina.\nPorque creo que es en los detalles, en lo más simple, donde se descubre la esencia de las cosas, estas son algunas de actitudes más reconocidas que a casi ninguna mujer pasan desapercibida y sí, a muchos hombres.\nTodas las mujeres son iguales. Los hombres maduran y las mujeres envejecen. Un hombre tiene carácter pero una mujer es histérica. Ellos alardean de sus conquistas sexuales. Si ellas lo hacen, se les vitupera\nTodas las mujeres son iguales. Los hombres maduran y las mujeres envejecen. Un hombre tiene carácter pero una mujer es histérica. Ellos alardean públicamente de sus conquistas sexuales y se les otorgan medallas. Si ellas lo hacen, se les vitupera.\nHay hombres momificados que comparten su vida con mujeres hermosas. Ellos tienen a su disposición recursos para compensar su falta de atractivo físico. A un hombre la revaloriza ir con una mujer joven. La sociedad le vitorea y envidia. Pero, no es igual cuando es ella la que da el brazo a un hombre guapo y, no digamos, si además es joven. Siempre levantará sospechas, cuando no críticas. Es esa enfermiza doble vara de medir que hay que destrozar para siempre. Cada vez son más las mujeres que lo hacen. La libertad consiste en poder elegir y la pervivencia de diferencias en función del sexo debe ser intolerable en una sociedad de iguales.\nSe duda de las mujeres que optan por vivir solas, que no es lo mismo que estar en soledad. De las que no han querido tener hijos. De las que sonríen sin otra pretensión que ser agradables. De las que hablan con los hombres de tú a tú. De las que toman la iniciativa sexual. Quizá se duda porque la imagen que se muestra a través del espejo asusta. Y dudan no solo los hombres sino también muchas mujeres.\nEs la grandeza del macho alfa frente a la mujer que comprueba que a veces tiene que travestirse para ser admitida en el club de las buenas costumbres. Esos viejos hábitos que se han impuesto para mayor gloria de quienes están más interesados en que perduren.\nEs un hecho tan asumido que a menudo oímos en boca de hombres y mujeres que es mejor “hacerse la tonta” para lograr un objetivo. Esa nefasta actitud por la que las mujeres deben saber cocinar, fregar o poner la lavadora además de tener un coeficiente de 150.\nEsa sociedad que acepta a los gais y critica a las lesbianas. Ese lenguaje pernicioso que emplea “coñazo” en la crítica y “cojonudo” en la alabanza. Son esas pequeñas y menos pequeñas cosas incorporadas al imaginario colectivo.\nY, si bien es cierto que son muchas las mujeres que se rebelan contra los estereotipos y prosiguen su senda sin dudar, también lo es que no siempre se responde a ese machismo latente que a veces lo impregna todo como un velo invisible pero tóxico.\nEs todo ese arsenal cultural y de hábitos que a menudo nos hace sentir como si tuviéramos que pasar un examen para demostrar lo inteligentes, preparadas, bellas, buenas y sexis que somos; por citar las asignaturas principales que se nos exige en nuestra carrera de mujer. Y, así, nos pasamos la vida siendo merecedoras de una buena calificación.\nVivimos en una cultura que, por increíble que parezca, sigue tratando a los hombres como seres superiores a las mujeres. Lo comprobamos a diario. Y acontece que hay mujeres que se adaptan a ese mundo en lugar de cambiarlo, perpetuando así la hegemonía masculina.\nHace unos días, decía la joven actriz Emma Watson, conocida por ser la protagonista femenina de Harry Potter, y por pertenecer a una nueva generación de mujeres interesadas en reivindicar el término feminismo , que la sociedad actual desprecia todas las cualidades que se asocian a lo femenino y que, de esta manera, devalúa la percepción de las mujeres, Y, señalaba no solo a los hombres, sino también a las mujeres. “Todos somos cómplices”, sostenía.\nCreo que hay mujeres cómplices, pero que la autoría corresponde a los hombres.\nLas mujeres universitarias superan el 51% y representan la mitad de la mano de obra del país pero no están en los lugares donde se adoptan las decisiones.\nLas mujeres perciben los salarios más bajos y la brecha salarial ronda el 26%. El Tratado de Roma de 1957 establecía que a igual trabajo igual salario. Pero casi 60 años después, sigue sin cumplirse. Todavía hay profesiones en las que las mujeres son acusadas de quitar el trabajo a los hombres, lo recordaba una conductora de autobús de Bilbao con motivo del 8 de marzo.\nY todo ello, en el llamado mundo desarrollado porque, en el otro, millones de niñas, jóvenes y adultas son tratadas como esclavas y castigadas solo por el hecho de ser mujeres.\nQueda mucho por recorrer. También en la lucha contra ese machismo que puede pasar desapercibido de tan cotidiano. Todos los días deberían ser el Día Internacional de la Mujer. Para que nadie lo olvide.


Líderes comunitarios de Ibagué recibirán el Kit del Primer Respondiente | Patrimonio Radial del Tolima Ecos del Combeima Ibagué\nLíderes comunitarios de Ibagué recibirán el Kit del Primer Respondiente\nLa Secretaría de Salud Departamental hará también el lanzamiento de la estrategia ‘Los Escuchaderos’ con el fin promocionar una buena salud mental.\nEl secretario de Salud del Tolima, Jorge Bolívar Torres, anunció que este martes 21 de junio se hará entrega de los elementos que conforman el Kit del Primer Respondiente Comunitario a los líderes de Ibagué capacitados para su utilización.\n"Quiero hacer una invitación a todos los lideres de las zonas urbana y rural para que nos acompañen en esta importante entrega que contará con la presencia del gobernador de los tolimenses, Ricardo Orozco", indicó Bolívar Torres, quien agregó que la estrategia dotará de una serie de elementos que ayudarán a salvar vidas.\nDe acuerdo con Bolívar Torres, se buscará promover el cuidado de la salud mental y se facilitará la orientación psicosocial y emocional de las personas en situaciones de crisis o que padecen algún trastorno de salud mental, a través de unos espacios itinerante con profesionales en psicología clínica y trabajo social. "Queremos dar un manejo asertivo a las emociones, principalmente en Ibagué", dijo.


mrs roper: London by night\nToda la decoración navideña ya está puesta y expuesta en cada rincón de Londres, así que pasear por su centro, es toda una delicia.\nEn invierno en Londres, oscurece muy pronto, por lo que el neón y la vida nocturna son casi más importantes que sus mañanas, las tardes se hacen interminables y las noches, sobre todo los fines de semana, inabarcables.\nDecoración Navideña en Regent Street\nRegent Street es una de las calles comerciales más importantes y características de la capital londinense, fue construida como avenida principal de Regent's Park, donde podrás encontrar el famoso London Zoo, y conecta con una característica curva con Oxford Street.\nEstas dos calles juntas lo abarcan todo, puedes encontrar desde ''Department Stores'', hasta librerías, tiendas de música o boutiques de primeras marcas.\nEn Regent Street, se encuentra una de las jugueterías más famosas del mundo Hamley's, según los ingleses: ''la tienda de juguetes más grande que existe...'' bueno ya sabéis como son. En estas fechas su escaparate es uno de los más visitados, aunque tengo que decir que el de este año no terminó de convencerme...\nDecoración Navideña en Carnaby Street / Liberty\nJusto detrás de Regent Street, puedes encontrar la famosa Carnaby Street, icono de toda una época y que se une a un pequeño entramado de callecitas en las que puedes encontrar tiendas de todo tipo y pubs para sentarte a hacer un ''break'' si eres de las de jornada de compras agotadoras.\nLa tienda Liberty, una de las más visitadas de la ciudad,tiene aquí una de sus entradas. Más que por lo que en ella se vende, y os aseguro que su rango de marcas y productos no os dejarían indiferentes, es famosa por su arquitectura.\nEs un revival de la arquitectura estilo Tudor en el centro de la ciudad, su interior destaca por estar formado por pequeñas habitaciones alrededor de una especie de patio cubierto, en él se asoman los balcones de cada piso de la tienda.\nOtro topicazo londinenese que tienes que visitar. Puedes llegar hasta este punto de encuentro, desde Regent Street, Piccadilly o Shaftesbury, ya que todas estas calles confluyen aquí.\nA parte de sus famosos carteles de neón, podrás encontrar también el London Pavillion y el Criterion Theater, sin olvidar por supuesto, la estatua del ángel Eros.\nHarrods / Detalle del escaparate de Van Cleef en Harrods\nDurante las Navidades Londres se convierte en una fiesta y Harrods es el anfitrión.\nDe Harrods que se puede decir que no se haya dicho ya? O más bien que el Sr.Al-Fayed no haya dicho ya?\nPara mí lo mejor los Foods Hall, en la planta baja, que conservar su decoración original, cada uno según su temática propia: en el de las verduras y frutas podrás encontrar majestuosas lámparas hechas a base de verduras y frutas de cerámica que se descuelgan desde el techo, en el de carne, pescado y aves, escenas de caza y acuarios, pero los mejores sin duda el nº15 y el nº16;metros y metros cuadrados repletos de bombones, chocolates, pasteles, caramelos... colocados al milímetro y por gama de color, da igual que no seas goloso, te los llevarías todos a casa!\nUna de las vistas más espectaculares de la ciudad. Si paras en Westminster, conforme sales de la parada del metro encuentras majestuoso el Big Ben y rodeándolo las casas del Parlamento.\nAl otro lado del Westminster Bridge, encontrarás el London Eye. Si tienes tiempo y el frío no te lo impide, merece la pena el paseo por la orilla del Thames.\nMrs. Roper by night\nY cómo las fiestas ya están cerca y sus noches son muy largas os dejo con los looks más nocturnos de Mrs. Roper, para que vayáis cogiendo ideas...\nAmanda lleva el abrigo Virginia / Sonia en primer plano con el vestido Corin y Amanda detrás con el vestido Amanda.\nSonia posando con el vestido Gabrielle / Amanda lleva el vestido Milla y Sonia el vestido Chloe\nAmanda lleva en estas fotos la camisa Nicole y la falda Lola\nPodéis encontrar más información sobre las prendas en www.mrsroper.com.\nPublicado por mrs roper en 18:45


Carlos Abraham el Mar Jun 15, 2010 1:39 am\nMe llamo Carlos Abraham y fui invitado hace unos días por Néstor. Este foro me parece una interesante iniciativa, aunque quizá no pueda participar demasiado por cuestiones de tiempo.\nPara más datos de presentación, los remito a uno de mis blogs:\nrE. nuevo U.\neze80 el Mar Jun 15, 2010 9:16 am\nEsperemos de a poco puedas ir participando\nTambién tenemos el grupo en FACEBOOK : Crónicas Terrestres y un fotolog http://www.fotolog.com/cronicterrestres\nAdmin el Mar Jun 15, 2010 7:15 pm\nHola Carlos muchas gracias por aceptar la invitacion y apoyar este humilde proyecto, entendemos perfectamente los compromisos personales de cada uno es por eso que a veces suele haber menos "trafico" de mensajes pero te damos al bienvenida y sentite libre de plantear, subir, reseñar ,anunciar ect ect lo que gustes en el foro\nfabrizio el Vie Jun 18, 2010 1:24 am\nElmonoaullador el Sáb Jul 03, 2010 3:21 am\nHola, estoy registrado hace un tiempo pero no me habia presentado: Mi nombre es Esteban, 31 años (gracias a los que me saludaron por mi cumpleaños). Mis gustos en la lectura de libvros es diversa, pero lo que más me atrae es el terror, especialmente las colecciones de MR (En el sector de busqueda estan los que me faltan).Los comence a buscar hace por lo menos desde el 96-97 aprox. casi de casualidad cuando me compre los primeros, luego no pude parar. Tengo algo más de 30, entre Gran Super Terror y versiones pocket. Ademas de esa coleccion leo las versiones pocket. No tengo un autor predilecto. A esta colección le sume la que edito La Nacion de Stephen King que yo tenia muy pocos libros. Busco tanto usados como nuevos. Cuando era más chico lei mucho Sherlock Holmes, Julio Verne. Actualmente me gusta tambien Lovecraft y tengo los tres libros de Profecia (El primero es el mejor, ademas cada libro es escrito por un autor diferente!!! cualquiera) y me regalaron hace poco El exorcista.\neze80 el Lun Jul 05, 2010 9:27 am\nEs buen dato el de Profecía, siempre lo vi pero nunca estuve seguro de comprarlo..\nAdmin el Lun Jul 05, 2010 4:32 pm\nElmonoaullador escribió: Hola, estoy registrado hace un tiempo pero no me habia presentado: Mi nombre es Esteban, 31 años (gracias a los que me saludaron por mi cumpleaños). Mis gustos en la lectura de libvros es diversa, pero lo que más me atrae es el terror, especialmente las colecciones de MR (En el sector de busqueda estan los que me faltan).Los comence a buscar hace por lo menos desde el 96-97 aprox. casi de casualidad cuando me compre los primeros, luego no pude parar. Tengo algo más de 30, entre Gran Super Terror y versiones pocket. Ademas de esa coleccion leo las versiones pocket. No tengo un autor predilecto. A esta colección le sume la que edito La Nacion de Stephen King que yo tenia muy pocos libros. Busco tanto usados como nuevos. Cuando era más chico lei mucho Sherlock Holmes, Julio Verne. Actualmente me gusta tambien Lovecraft y tengo los tres libros de Profecia (El primero es el mejor, ademas cada libro es escrito por un autor diferente!!! cualquiera) y me regalaron hace poco El exorcista.\nBienvenido Esteban, buenisimo que te presentaste , el Exorcista yo lo lei hace muchisimo y me gusto mucho, es mas ese libro despues lo preste y nunca mas volvio Saludos


Omara será “Santiago” - Periódico Sierra Maestra\nCategoría: Deportes Publicado: Jueves, 19 Agosto 2021 10:46 Escrito por Jorge R. Matos y Rosa Panadero Vega / Foto: Calixto N. Llanes Visto: 1100\nY aunque en esta cita bajo los cinco aros para las personas con discapacidades físicas, solo Omara representará a la llamada “tierra caliente”, las aspiraciones de aportar más de una corona a la delegación cubana se mantienen intactas.\nEl aval de Durand es más que conocido: Cinco veces titular paralímpica y recordista mundial en 100, 200 y 400 metros planos categoría T-12 (débil visual profundo), entre otra buena cantidad de galardones; son razones de sobra para apostar por ella para que repita la triple corona que ya logró en la edición de Río de Janeiro 2016.\nAsí lo hizo saber a Sierra Maestra el jefe del Programa para atletas discapacitados en el territorio indómito, Rafael Fabré Roig, quien comentó además que: “A pesar de las limitaciones para competir, por la Covid-19, Omara ha logrado realizar una preparación bastante completa para enfrentar esta competencia y confiamos en que logrará las tres medallas de oro a las que aspira”.\nCon respecto a la poca representación de santiagueros en la comitiva cubana, el directivo explicó: “Es cierto que antes teníamos a deportistas de mucha calidad como Luis Manuel Galano y Yunidis Castillo, en el paratletismo; y Sergio Arturo Pérez y Jorge Hierrezuelo, en el parajudo, entre otros. Sin embargo, por diferentes causas no pudieron hacer el grado para estar en Tokio.\n“Luis Manuel se preparó, pero no puedo asistir a ninguno de los eventos clasificatorios y se quedó sin marca; a Yunidis la lastró una lesión que le aqueja hace varios años y aunque intentó la clasificación, no la pudo lograr. Y en el caso de los parajudocas, ambos decidieron apartarse de la vida activa como atletas y se acogieron a un descanso”, argumentó.\nRafael se refirió, además, al caso de Yaumara Cacero Sánchez, quien tenía opciones reales de ganarse un cupo en el triatlón, pero al no recibir el visado para asistir al Clasificatorio que acogió Estados Unidos, se quedó fuera de la magna cita.\nGarantizar el relevo de estas encumbradas figuras es parte fundamental del trabajo que realizan Fabré Roig y sus metodólogos.\n“Nuestro provincia siempre ha sido una potencia en el deporte para discapacitados, pero no podemos conformarnos con las glorias alcanzadas. Es por eso que ya hemos puesto en marcha un grupo de estrategias por todos los municipios para trabajar con los atletas en la base y en la categoría juvenil, donde tenemos a cinco muchachos que son categorizados como Perspectivas Inmediatas para los equipos nacionales, aunque hace casi dos años que no pueden asistir a ninguna competencia, algo que siempre golpea al desarrollo de estas jóvenes figuras”, finalizó.


EE.UU. considera que el EI son "los primeros terroristas de las redes sociales"\n17/11/2015 - 03:26h\nEl secretario de Defensa de EE.UU., Ashton Carter, dijo hoy que el Estado Islámico (EI) tiene "menos capacidad de actuación" en el país norteamericano que en Europa, pero advirtió del nuevo desafío que supone encarar "a los primeros terroristas de las redes sociales".\n"El EI es un fenómeno nuevo. Son los primeros terroristas sociales, igual que Al Qaeda fueron los primeros terroristas de internet", aseguró Carter en una conferencia sobre seguridad organizada por el diario "The Wall Street Journal" en Washington.\nCarter señaló que los yihadistas tienen "menos capacidad para atentar en EE.UU. que en Europa", debido a los mayores "vínculos" de ciudadanos europeos con Oriente Medio y la proximidad geográfica.\nPor ello, insistió que la mayor amenaza para EE.UU. son los llamados "lobos solitarios", personas nacidas y criadas en el país que se radicalizan en un momento estimuladas por la propaganda de EI, como fue el caso del atentado de Chattanooga (Tennessee), que dejó seis muertos hace unos meses.\nSobre el atentado de París del viernes pasado llevado a cabo por miembros del EI, que dejó 129 muertos y más de 350 heridos, el jefe del Pentágono afirmó que no fue "sorprendente" dadas las amenazas previas de los yihadistas y apuntó que espera que pueda ayudar a que otros aliados se unan a la lucha contra el EI.\n"Necesitamos que otros se impliquen también. Espero que esta tragedia tenga el efecto de galvanizar a otros", indicó Carter, antes de mencionar que Francia llevará "más ataques aéreos mañana, al igual que seguiremos haciendo nosotros".\nCazas franceses lanzaron el domingo ataques aéreos contra la ciudad de Raqa, uno de los feudos del grupo terrorista en Siria, mientras que aviones estadounidenses destruyeron por primera vez más de un centenar de camiones cisterna que los terroristas del EI usaban para transportar el petróleo que obtienen en las zonas que ocupan en Siria.\nLas autoridades estadounidenses creen que el grupo yihadista puede obtener más de 40 millones de dólares mensuales gracias a la producción y exportación de petróleo en las áreas que controla en Siria e Irak, donde el EI han proclamado un "Califato".


El huracán Irene en estos momentos | Cubadebate\nEn este artículo: Ciclón, Desastres Naturales, Estados Unidos, Huracán, Huracán Irene\nUna imagen satelital de la NASA muestra la ubicación actual del huracán Irene.Sube a seis el número de víctimas fatales por el huracán Irene en EE UUSube a seis el número de víctimas fatales por el huracán Irene en EE UU\nSube a seis el número de víctimas fatales por el huracán Irene en EEUU\nEl paso del huracán “Irene” por Estados Unidos, con vientos de 140 kilómetros por hora, ha causado ya la muerte de seis personas en los primeros estados afectados, según las autoridades locales.\nEn Carolina del Norte, el estado donde “Irene” tocó tierra hoy a las 07.30 hora local (11.30 GMT), las autoridades confirmaron la muerte de tres personas: una golpeada por un tronco que se cayó, otro en un accidente de tráfico y la tercera por un paro cardíaco cuando apuntalaba las ventanas de su casa.\nLa mayoría de la costa este de EE.UU., donde residen 65 millones de personas, se encuentra en estado de emergencia ante la llegada del huracán “Irene”, que ha obligado a evacuar a dos millones de personas.\nMás de 370 mil neoyorquinos han sido evacuados\n“No es una broma, su vida podría estar en peligro”, agregó Bloomberg, recalcando que las personas que viven en las zonas susceptibles de inundarse deben respetar la orden de evacuación que fue dada el viernes. “Ordenamos la evacuación de 370.000 personas”, dijo. Unos “7.000 pacientes de hospitales y asilos” ya fueron evacuados”, precisó.\nEl alcalde señaló que los servicios de transporte publico serán interrumpidos al mediodía de este sábado (16:00 GMT) en Nueva York e instó a la gente a partir “ahora mismo”.\nIrene llegó debilitada\nEl huracán Irene tocó tierra este sábado en la costa este de Estados Unidos, con vientos de más de 140 kilómetros por hora y categoria uno en la escala de cinco niveles Saffir-Simpson . Las autoridades ordenaron evacuaciones y el cierre de aeropuertos.\nIrene tocó llegó a las costas de Carolina del Norte a las 08H00 locales (12H00 GMT) con vientos máximos sostenidos de 140 kilómetros por hora y se desplazaba hacia el noreste a una velocidad de 22 km, indicó el último reporte del Centro Nacional de Huracanes (NHC), con sede en Miami.\nSiete estados, desde Carolina del Norte a Connecticut, están en estado de emergencia.\nDecenas de miles de personas se preparaban este sábado para el inminente arribo del huracán Irene sobre la costa este de Estados Unidos, y las autoridades norteamericanas ordenaron la inédita evacuación de 250,000 neoyorquinos y el cierre de aeropuertos.\nIrene debería tocar las costas de Carolina del Norte este sábado antes de continuar sobre la costa este el domingo en dirección a Washington, Nueva York y Boston, una de las regiones más pobladas del mundo con 65 millones de habitantes, y podría ser acompañado de olas de 3 a 4 metros de altura, según el Centro Nacional de Huracanes (NHC).\nEl presidente Barack Obama, que exhortó a los estadounidenses a “tomar en serio esta tormenta” cuyas proporciones podrían ser “históricas”, interrumpió sus vacaciones en Massachusetts (noreste) y regresó a Washington la noche del viernes, poco antes de la medianoche.\nCreo sinceramente que la noticia no es política, pues EEUU está haciendo, lo que tiene que hacer, lo demás son puras congeturas.\n27 agosto 2011 a las 18:09\njose jesùs dijo:\nFelicitaciones cubadebate. Tengo 72 años y conocì a Cuba antes y 20 años despuès de la revoluciòn.Y el cambio fue como de la noche al dia. Solamente los que vivimos en la Habana de los gringos y nos deleitamos con un turismo donde el principal atractivo eran las bellas mujeres hijas de los pobres que el criminal de Batista las ponìa como carnada para atraer a los poderosos del mundo y en especial a sus vecinos de Usa. Recuerdo por versiòn de una muchachita cuya historia ejemplar de dignificacion humana la narrarè proximamente, la llegada del grupo de libertadores comandados por el gran lìder de la democracia comandante Fidel Castro en asocio del inolvidable mèdico “el Che Guevara”.\nLos artìculos que he leido son la transcripciòn de una realidad absoluta irrefutable a travès de los tiempos. Vaya un abrazo de un colombiano que tiene su cuartel de invierno en el Perù donde hoy podemos con todos los peruanos pobres levantar la frente y dar un respiro de esperanza al tener por primera vez un presidente Bolivariano, discìpulo del verdadero Presidente demòcrata que ni la muerte ha podido derribar, como es el dignìsimo lìder de los pobres de Latinoamerica, del comandante FIDEL CASTRO.\nGracias Cubadebate por llegar a esta selva amazònica Peruana que tanto necesita de vuestros artìculos nacionalistas y soberanos.\nEl Presidente Ollanta Humala reescribirà la historia victoriosa del verdadero nacionalismo cubano al fin nos tocò el turno. ¡Gracias a Dios!\n27 agosto 2011 a las 18:45\nHan hecho de Irene otro especteculo mundial hollywoodiano,no ponen limite a la superficialidad.Los huracanes pasan y repasan por Centroamerica y el Caribe pobre y en el resto del mundo no se entera nadie, pasa por Estados Unidos y alla van las mismas cadenas televisivas de siempre a formar el gran “circo” mediatico.\n28 agosto 2011 a las 9:35


Concluye la temporada de huracanes en el Atlántico - El Venezolano de Houston\nLa temporada de huracanes en el Atlántico concluyó hoy oficialmente con una actividad por debajo de lo normal\nLa temporada de huracanes en el Atlántico concluyó hoy oficialmente con una actividad por debajo de lo normal, pero será recordada por el ciclón Joaquín de categoría 4, que dejó 76 muertos a su paso, 33 de los cuales eran tripulantes del carguero “El Faro”, que se hundió en aguas de Bahamas.\nLa principal historia de esta temporada de huracanes la escribió el huracán Joaquín, que hundió al carguero ‘El Faro’ y devastó, con vientos de 249 kilómetros por hora, partes del centro y sureste de Bahamas”, destacó a Efe Robbie Berg, meteorólogo del Centro Nacional de Huracanes (CNH) de EE.UU.\nJoaquín se situó apenas dos kilómetros por debajo de la categoría mayor, 5 (vientos a partir de 252 kilómetros por hora), en la escala de intensidad de Saffir-Simpson, y dejó más de 60 millones de dólares en daños en Bahamas, además de 5.000 damnificados.\nLos cálculos de la Administración Nacional de Océanos y Atmósfera (NOAA) de EE.UU. preveían una actividad menor de lo normal, con la formación de entre 6 y 11 tormentas tropicales, de las cuales entre 3 y 6 llegarían a huracanes, y uno o dos de ellos de categoría mayor.\nEl principal elemento responsable de una actividad ciclónica por debajo de lo normal fue el fenómeno de “El Niño”, muy presente durante todo el año en el Pacífico, que inhibe la formación de huracanes en el Atlántico.\nCon “El Niño”, precisó el experto, “aumenta la acción de los vientos cortantes en las capas superiores en el Atlántico”, lo que reduce la actividad ciclónica. No obstante, “los meteorólogos insistimos todos los años en lo mismo: aun cuando no sea una temporada de huracanes muy activa, puede causar muerte y destrucción”, como así fue esta temporada, con un total de 76 muertos.\nEl mayor cómputo de muerte y destrucción quedó tras el paso de Joaquín (34 muertos) y la tormenta tropical Erika, que causó 30 muertos en Dominica, inundaciones y considerables daños materiales.


Si realmente estuviéramos aburridos y nos sintiéramos más imaginativos, podríamos explicar laboriosamente cómo adherir un sello postal a una carta. La explicación puede ser dolorosa y frustrantemente inútil para que alguien la escuche, y usted puede circunnavegar un intercambio frustrante al aceptar una explicación que no tiene por qué ser tan compleja como cree que debería ser.\nAlguien apreciará que mantenga su mensaje simple. Intenta ponerte en su lugar. Una oportunidad romántica puede requerir una acción rápida de su parte para aprovecharla, por lo que, si desea avanzar en el frente de una relación, entonces probablemente no tendrá tiempo para dejar que la hierba proverbial crezca bajo sus pies.\nTambién podría ser beneficioso actuar primero y pensar en las implicaciones de hacerlo más tarde. Este es uno de esos raros momentos en que correr un riesgo espontáneo con el corazón realmente puede dar sus frutos. ¡Ve tú!


Experto Universitario Estética Dental - Postgrado Odontología UCAM\nDesarrollar protocolos de comunicación adecuados con el técnico de laboratorio.\nTomar contacto con las nuevas herramientas digitales y desarrollar habilidades técnicas de procesos de laboratorio y de técnicas ortodóncicas básicas.\nPuesta al día en materiales de restauración y técnicas adhesivas y de aislamiento.\nEl Título de Experto Universitario en Estética Dental se impartirá en Jaén. Dado el limitado número de plazas, es recomendable que la inscripción se realice a la mayor brevedad posible.\nEl Título de Experto Universitario en Estética Dental constará de 6 módulos.\nEl comienzo del curso está previsto para Febrero 2020, finalizando en Diciembre 2020.


Reforma de pensiones: Las 10 claves del proyecto | Jubilar.cl\n29 Octubre, 2018 6 Noviembre, 2018 Equipo Jubilar\t0 comentarios Reforma al Sistema de Pensiones, Reforma de Pensiones, Reforma Previsional\nEl presidente Sebastián Piñera dio a conocer la noche de este domingo los principales aspectos que tendrá la reforma de pensiones, quizás el mayor proyecto que contempla aprobar el actual Gobierno.\nEntre sus principales puntos está el aumento en la cotización hasta un 14%, ampliar el Pilar Solidario para las pensiones de las personas más vulnerables y hacer más competitivo el sistema.\nTodo tendría un costo fiscal anual de 3.500 millones de dólares.\n10 Claves Reforma de Pensiones\nPensiones de trabajadores más jóvenes subirán un 40%\nAl subir la tasa de cotización del actual 10 a un 14%, las pensiones futuras autofinanciadas aumentarán en 40%, pero este monto será disfrutado sólo por los trabajadores más jovenes, quienes podrán ahorrar por más tiempo y llegar a ese incremento.\nAlza inmediata en pensionados con beneficios del Pilar Solidario\nEsto significa subir las pensiones a más de 585.000 beneficiarios de pensiones básicas solidarias (PBS) de vejez e invalidez, que aumentarán un 10%, monto que después puede incrementarse a un 50%, según la edad.\nAumentar las pensiones a más de 895.000 beneficiarios de aportes previsionales solidarios (APS) de vejez e invalidez, que aumentarán más de 10%, monto que después puede incrementarse hasta más de 70%, según la edad.\nCada 5 años aumentan beneficios del Pilar Solidario.\nLa reforma reconoce la vulnerabilidad de los pensionados acorde aumenta la edad y debido a esto los beneficios del Pilar Solidario (PBS y APS) aumentará automáticamente en la fecha del cumpleaños cada cinco años.\nJunto a este aumento general y también diferenciados por edad, se aumentarán los beneficios cuando los pensionados cumplan 70, 75, 80 y 85 años.\nComo resultado de estos incrementos, y respecto a la Pensión Básica Solidaria de los pensionados de 65 años, las Pensiones Básicas Solidarias de los mayores de 70 años serán 19% superiores; las de los mayores de 75 años, serán 29% superiores; las de los mayores de 80 años, serán 39% superiores; y las de los mayores de 85 años, serán 50% superiores.\nPensionados con retiro programado que reciban beneficios del Pilar Solidario tendrán garantizado el monto de su pensión total\nQuienes, desde la vigencia de la ley, se pensionen por vejez en el Pilar Solidario con la modalidad de retiro programado, recibirán una pensión total de por vida igual al monto de la pensión que financien con su propio ahorro más el Aporte Previsional Solidario que corresponda. De esta forma, la pensión total de este grupo de trabajadores ya no bajará, tal como sucede actualmente. Por el contrario, estos pensionados tendrán la seguridad de recibir una pensión cuyo monto incluso subirá, cuando cumplan 70, 75, 80 y 85 años.\nAdemás, quienes se pensionen por Retiro Programado, pero no accedan al Pilar Solidario al momento de pensionarse pues su pensión autofinanciada es mayor a la Pensión Máxima con Aporte Previsional Solidario (PMAS; actualmente $317.085), también tendrán garantizado un piso de pensión futura, igual al valor de la Pensión Básica Solidaria correspondiente a su edad.\nPensionados de clase media recibirán aporte adicional del Estado, lo que mejorará su pensión\nTodos los pensionados que tengan una pensión inferior a 25 UF/mes, y cumplan con 16 años de cotizaciones las mujeres y 22 años los hombres, recibirán un Aporte Adicional mensual a su pensión. Este aporte será financiado por el Estado.\nEl monto del Aporte Adicional mensual para la clase media será de 0,15 UF por cada año cotizado desde los 16 y 22 años respectivamente para hombres y mujeres (por ejemplo, una mujer que haya cotizado 24 años o un hombre que haya cotizado 30 años, recibirán 1,35 UF adicional en su pensión mensual (para quienes ya están pensionados al momento de aprobarse la ley, el Aporte Adicional tiene un tope máximo de 1 UF mensual).\nLas mujeres que cumplan con 16 años cotizados y hombres que cumplan con 22 años cotizados antes de la edad legal de pensión, y sigan cotizando después de esa edad, recibirán un reconocimiento especial: el aporte por cada uno de esos años cotizados después de la edad legal de pensión se incrementará en 50% (hasta 0,225 UF por cada año).\nMujeres pensionadas de clase media recibirán un aporte especial extra al aporte ya indicado a este segmento socioeconómico\nTodas las jubiladas que tengan una pensión inferior a UF 25/mes, y cumplan con 16 años de cotizaciones, recibirán un Aporte Adicional mensual a su pensión, además del Aporte Adicional para la Clase Media. Este Aporte será financiado por el Estado.\nEl monto del Aporte Adicional mensual a las Mujeres será de 0,05 UF por cada año cotizado desde los 16 años. Por ejemplo, una mujer que haya cotizado 24 años recibirá mensualmente, además del Aporte Adicional de Clase Media de 1,35 UF, un Aporte Adicional a la Mujer de 0,45 UF. De esta manera, el incremento total de su pensión mensual será de 1,8 UF (1,35 + 0,45 UF). (Para quienes ya están pensionadas al momento de aprobarse la ley, el Aporte Adicional tiene un tope máximo de 1 UF mensual).\nLas mujeres que cumplan con los 16 años cotizados antes de la edad legal de pensión, y sigan cotizando después de esa edad, recibirán un reconocimiento especial: el aporte por cada uno de esos años cotizados después de la edad legal de pensión se incrementará en 50% (hasta 0,075 UF por cada año).\nAdultos mayores de 65 años o más con un estado de dependencia funcional severa y necesiten ayuda de terceros para desarrollar las actividades de la vida diaria recibirán un suplemento especial a su pensión\nSeguro: El suplemento será de 0,2 UF por cada doce meses de cotizaciones, con un beneficio mínimo de 3 UF/mes para mujeres que cumplan con 48 meses de cotizaciones al seguro y para hombres que cumplan con 60 meses de cotizaciones al seguro.\nSubsidio: Quienes no accedan al seguro, tendrán derecho a un subsidio, siempre que pertenezcan al 60% más pobre de la población. El beneficio del subsidio es de $80.000/mes para los pensionados en los primeros cuatro deciles de ingreso; $70.000/mes para los del quinto decil; $60.000/mes para los del sexto decil.\nTrabajadores serán “dueños” de sus cotizaciones y podrán elegir quien les administre el 4% adicional que aportará el empleador\nEl trabajador podrá elegir si entregar ese dinero en administración a su AFP (que ya le administra el 10% de cotización) o a otras entidades que se formarán especialmente para este efecto. Estas nuevas administradoras podrán ser con o sin fines de lucro. Serán formadas por Cajas de Compensación; Cooperativas de Ahorro y Crédito; Compañías de Seguro; Administradoras Generales de Fondos; las propias AFP; y otros interesados. Tendrán giro exclusivo.\nLos trabajadores podrán cambiarse desde una de estas administradoras a las otras; o podrán mover su 4% de cotizaciones hacia las AFP o desde la AFP hacia alguna “administradora del 4%”.\nUn trabajador se podrá incorporar a las “administradoras del 4%” en forma individual o como parte de un grupo. El grupo acordará con ellas el tipo de inversiones que se hará con el ahorro, las comisiones, y los servicios especiales que recibirán los afiliados.\nQuienes estiren su vida laboral y sigan cotizando después de la edad legal de pensión, recibirán pensiones más altas y, además, podrán disponer libremente de parte del mayor ahorro que acumulen\nA quienes sigan trabajando y cotizando después de la edad legal de pensión, se autoriza a retirar parte del mayor ahorro que acumulen. Específicamente, en la fecha de cumpleaños de cada año después de la edad legal de pensión, quienes hayan seguido cotizando podrán retirar el 50% de la diferencia entre el saldo de ahorro para pensiones que tienen en ese momento y el que necesitan para financiar la misma pensión que habrían obtenido a la edad legal.\nAdministradoras podrán compartir sus utilidades con los afiliados y devolver a ellos parte de las comisiones que paguen\nSe autoriza la formación de administradoras (AFP y “administradoras del 4%”) sin fines de lucro. Además, se autoriza a todas las administradoras a compartir sus utilidades con los afiliados, pudiendo transferir a sus respectivas cuentas individuales la parte de utilidades que voluntariamente decidan.\nAdemás, se autoriza a todas las administradoras a ofrecer a sus afiliados descuentos de comisiones según el tiempo que ellos permanezcan en la administradora y según se incorporen en forma individual o como parte de un grupo. Junto con los cambios anteriores, se autoriza a los trabajadores para que transfieran a las cuentas de sus cónyuges e hijos los dineros que reciban de las administradoras por devolución de comisiones y utilidades. Además, podrán hacerles aportes de ahorro voluntario.\n← Fondos de Pensiones tuvieron dispar rentabilidad en marzo\nFondos de pensiones con resultados negativos durante octubre →


GOLETA TURQUIA 76 Alquiler de goletas, SIN INTERMEDIARIOS. Alquiler de goletas en Turquía, Croacia, Grecia, España,..\nHome » 10 PAX » 12 PAX » Turquia . » GOLETA TURQUIA 76\nGOLETA TURQUIA 76\nALQUILER DE GOLETAS TURQUÍA: Goleta de 29 metros de eslora disponible en Turquía botada en el año 2003. Cubierta de popa con colchonetas, mesa-comedor y bar. Espaciosa cubierta de proa con amplias colchonetas (1 por invitado). Cabinas de tripulación y cocina separadas.\nPrecio: Desde 8.500 Euros / SEMANA


U2 abrirá su nueva gira mundial el 30 de junio en Barcelona - MERCADEO POP\nHome > Noticias > U2 abrirá su nueva gira mundial el 30 de junio en Barcelona\n9 de marzo de 2009 25 de septiembre de 2020 galko3193 comentarios en U2 abrirá su nueva gira mundial el 30 de junio en Barcelona\nInterminables semanas de rumores han finalizado a las 9 horas de esta mañana, cuando por fin www.u2.com ha anunciado las primeras fechas oficiales de la esperada gira de la banda irlandesa, llamada genéricamente U2360º, y que comenzará el martes 30 de junio con un concierto en el Camp Nou de Barcelona. Los boletos se pondrán a la venta, exclusivamente por Ticketmaster, presumiblemente el miércoles 25 de marzo.\nDurante este tiempo de rumores se ha dado por hecho siempre que la Ciudad Condal acogería dos conciertos de U2 como inicio de gira, de modo que es no es descabellado pensar que una vez vendan todas las entradas para esta primera cita, se anuncie su continuación en la noche siguiente. Este fue el procedimiento habitual cuando de doblar o triplicar fechas se trató en pasados tours de los irlandeses, y es lo que en esta ocasión puede suceder en Dublin (donde se esperan hasta tres fechas consecutivas), París, Londres o Amsterdam.\nEsta es la gira confirmada a día de hoy, con la fecha de venta de entradas:\nFecha – Recinto – Ciudad – País – Venta de entradas\n1st Leg, Europe\n2nd Leg, USA\nDiversas informaciones indicaban la posibilidad de que Sevilla acogiera un concierto de U2 el viernes 3 de julio (en el estadio olímpico La Cartuja), y apuntaban que Madrid y Lisboa se disputaban la fecha del domingo 5 de julio. Echando un vistazo a este listado se puede afirmar que esta lucha sigue teniendo lugar en estos momentos, puesto que desde la noche de apertura hasta la siguiente parada confirmada, ya en Milán, hay nada menos que ocho días de diferencia. Por tanto, se especula con que alguna nueva fecha podría confirmarse en los próximos días.\nDe momento no se sabe nada concreto sobre los precios de las entradas, si bien el manager de U2, Paul McGuinness, ha dejado entrever recientemente que habrá varios tipos de entradas y varios precios, yendo desde unos 30 euros para las más baratas, hasta los 200 de un posible paquete VIP. Entremedias, entradas generales alrededor de 50 euros, y otras a cerca de cien. Tras estos dos primeros ‘legs’, la gira podría volver a Europa en 2010, para pasar en otoño de ese año a Sudamérica.\nSiguiendo con la tradición, en esta gira U2 contará con diferentes artistasinvitados según la ciudad, como Glasvegas, Elbow, Kaiser Chiefs, Snow Patrolo Black Eyed Peas y otros que se anunciarán en breve. Pronto sabremos quiénles acompañará en su show inicial en Barcelona.\nEn estos enlaces tienes las fechas, así como los primeros datos sobre la gira:\nRepasa conciertos pasados de U2 en Mercadeo Pop:\n– U2 (1993) Vicente Calderón. Madrid\n– U2 (1997) Vicente Calderón. Madrid\n– U2 (2000) Premios Amigo. Madrid\n– U2 (2005) Camp Nou. Barcelona\n– U2 (2005) Vicente Calderón. Madrid\n3 thoughts on “U2 abrirá su nueva gira mundial el 30 de junio en Barcelona”\n9 de marzo de 2009 a las 10:02\n¿Los rumores esos que hablan de Madrid el 5 de julio son fiables?? mira que yo intentare pillarlas en Barcelona, pero si les puedo ver aqui también…\nYo vivo en Madrid pero intentaré comprar para Barcelona (soy socio oficial y tengo preventa, jeje), no ya por si no tocan en la capital, sino porque quiero repetir. Lo de Madrid ha estado sonando fuerte toda la semana pasada, igual que todas las fechas que hoy se han confirmado, de manera que no es un rumor gratuito. Pero claro, hasta donde yo puedo llegar, es un rumor, no sé con que peso real. Un saludo.\n9 de marzo de 2009 a las 10:34\nNo, yo igual, tratare de comprarlas para Barcelona (que Dios me ayude, no sera nada facil) y si al final vienen a Madrid, pues nada, hago doblete.\nVoy a mirar bien como funciona lo de la preventa esta, porque yo soy socia pero no de pago, asi que no se…


Las exportaciones de Guatemala al mercado internacional tuvieron un crecimiento del 21,6 % en los primeros ocho meses de 2021 según estadísticas divulgadas por el Banguat.\nEn lo que va de 2021, el país ha registrado 8.904 millones de dólares, lo que significa 1.579 millones de dólares más que en el mismo periodo de 2020 cuando se percibieron 7.325 millones de dólares.\nEl Banco de Guatemala detalló que como principal destino de las exportaciones de los productos guatemaltecos se ubica Centroamérica, con 2.859 millones de dólares, que significaron el 32,1 % del total de ingresos.\nPuedes leer: PriceSmart y Cooperativa Dos Pinos consolidan sus inversiones en Guatemala\n¿Qué productos generan más ingresos a Guatemala?\nRelacionado: Gigante de la tecnología Tata Consultancy Services se instala en Guatemala\nUna balanza comercial con déficit\nSegún pronósticos oficiales, la economía del país centroamericano crecerá entre un 3 y 5% durante 2020.


En el puente habrá toque de queda para menores y ley seca en Medellín y su área metropolitana - Diario La Piragua\nInicio Ciudad Medellín En el puente habrá toque de queda para menores y ley seca...\nEn el puente habrá toque de queda para menores y ley seca en Medellín y su área metropolitana\nEl gobernador de Antioquia Aníbal Gaviria, anunció las medidas que se tomarán para el próximo puente festivo, cuando se celebra el Halloween, en los nueve municipios del área metropolitana, exceptuando Girardota, esto con el objetivo prevenir más contagios por el covid-19.\nEl mandatario dijo que se decretó el toque de queda para menores de edad, desde las 6:00 p.m. del viernes 30 de octubre, hasta las 6:00 a.m. del lunes 2 de noviembre. Además, habrá ley seca desde este viernes a las 6:00 p.m., hasta el lunes a las 11:59 p.m.\nExplicó que en el decreto que expedirán los mandatarios de forma conjunta, se establecerá el cierre de algunos establecimientos comerciales a partir de las 10:00 p.m., hasta las 6:00 a.m., durante los días viernes, sábado y domingo.\n«No es un toque de queda general, sino un cierre de esos establecimientos que se definirán en el decreto para estos nueve municipios, que no incluye Girardota, que se expresó en desacuerdo con las medidas. Es un cierre desde las 10:00 de la noche, el viernes, sábado y domingo. Los alcaldes optaron por el cierre este tiempo para evitar un impacto mayor en la economía, para mantener el ritmo y evitar los contagios», señaló.\nArtículo anteriorAprueban reducción del IVA para tiquetes aéreos\nArtículo siguienteEn Montería regirá ley seca continua durante el puente festivo de Halloween


PorLindsay Dolak 14 de mayo de 2015 a las 3:00 p.m. imágenes falsas\nEn lo que respecta al mantenimiento de la belleza, una cera de bikini es su propia raza de bestia. Nos depilaremos las cejas, archivaremos nuestras cutículas y exfoliaremos un viejo bronceado en aerosol, no hay problema, pero la sola mención de cera caliente cerca de nuestras regiones inferiores nos tiene escondidos detrás de nuestras navajas de afeitar de confianza. Pero según la experta en depilación Stephanie Kaulesar, directora especializada en Spruce & Bond en la ciudad de Nueva York, existen ciertas ideas erróneas acerca de la depilación con cera que no deberían ahogar los beneficios. Con la depilación con cera, puede pasar dos semanas o más sin afeitarse y con muy poco mantenimiento, dice ella. Necesitábamos más convincente, por lo que le pedimos a Kaulesar consejos sobre cómo enfrentar nuestros crecientes temores.\nRELACIONADO: Los mejores productos de depilación en el hogar de 2015\nProbablemente ya conozcas la dura realidad de lo que te estás metiendo al depilarte: cuando te depilas estás sacando el cabello de la raíz, dice Kaulesar. 'No va a ser completamente libre de dolor. Sin embargo, no temas, porque hay formas de bajar el índice de dolor. La longitud de su cabello hace una gran diferencia, dice Kaulesar, quien sugiere evitar el corte hasta que el cabello tenga la longitud de un grano de arroz (alrededor de un cuarto de pulgada), lo cual es ideal para que el cabello se adhiera a la cera. Investigar su salón y el tipo y temperatura de la cera utilizada también es un paso importante. En Spruce & Bond, la cera está formulada para fundirse a temperaturas más bajas, lo que reduce las posibilidades de quemaduras, irritación posterior y brotes, explica. Finalmente, un buen acetaminofeno o ibuprofeno pueden ayudar. Si alguien está realmente nervioso, generalmente sugerimos tomar Advil o Tylenol 30 minutos antes de su cita, dice Kaulesar. DIYing el trabajo? Nos gusta Remington Smooth & Silky ($ 30; remingtonproducts.com), un dispositivo de mano que evita quemaduras al calentar la cera a temperaturas precisas, y el Kit de áreas sensibles con calidad de salón completamente desnudo ($ 12, ulta.com), que contiene todo necesitas obtener resultados profesionales en casa.\nRELACIONADO: Sus 20 problemas de belleza más molestos, resueltos\nPara muchas mujeres, el aspecto de exposición de una cera de bikini es lo más aterrador. Entrar en todos los rincones y grietas puede requerir retorcer el beneficio en posiciones similares a nuestra postura de arado completamente vestido en la clase de yoga. Sin embargo, es importante recordar que, si bien su depiladora es un especialista y un experto en el cuerpo, también es un ser humano normal con inseguridades similares. Nuestro objetivo es hacer que cada cliente se sienta lo más relajado posible, dice Kaulesar. Como si estuvieran teniendo una conversación con una novia. Además, la depilación con cera tampoco es una experiencia de todo o nada, enfatiza Kaulesar. Por lo tanto, no tenga miedo de decirle al especialista exactamente lo que quiere. Los peinados cambian y las preferencias de todos son únicas. Personalizamos nuestros tratamientos de bikini a cualquier estilo que te haga sentir lo mejor posible. Si todo lo demás falla, recuerde que hace un viaje al ginecólogo cada año y, en cuanto a la exposición, una cera de bikini debería ser una caminata fácil en comparación con eso.\nFOTOS: Más de nuestros productos favoritos de depilación en el hogar\nLas medias rasgadas y las frígidas tensiones no pueden evitar que Olivia Munn se vea sexy\nAquí está su primer vistazo a la colección navideña de Jeffree Star\nGal Gadot dice que filmar a Wonder Woman durante el embarazo fue 'gracioso como el infierno'\n9 veces el nadador olímpico Haley Anderson nadó con estilo\nAquí es exactamente con qué frecuencia debe acondicionar profundamente sus hebras\npersonajes de películas caseras


Expediente Quintana Roo: Congreso Mundial de Boxeo en Oasis Cancún Octubre 2019\nAñadió que tienen la gran ventaja de contar con la Arena Oasis, donde se realizarán las mesas de trabajo, además de que tendrán muchas actividades, en evento en el que estarán todos los campeones mundiales tanto varones como mujeres.\nRespecto a la temporada de Verano, comentó que les fue bien, tuvieron ocupaciones del 70 por ciento; “nos enfrentamos a la tormenta perfecta, el sargazo, la inseguridad, las autoridades están luchando para acabar con estos dos temas que han sido álgidos desde antes de esta temporada”, señaló.\nIndicó que el concepto de hospedaje BandB les ha afectado mucho por la falta de seguridad, sin embargo, están teniendo un Verano con una ocupación aceptable de cerca de 70 por ciento, que representa una baja del 10 a 15 por ciento, en comparación del año pasado.\nPrecisó que en septiembre tendrán eventos especiales, no resentirán la temporada baja, porque revivirán la reincorporación del turismo norteamericano, que poco a poco se va logrando; ya es un hecho que tienen reservaciones y será mejor que el Verano, calculan una ocupación de 75 al 80 por ciento.\nRubén Olmos manifestó que en Invierno, también será bueno, porque aparte del turismo deportivo, se está incrementando el segmento LGBT, que es muy bienvenido porque son grupos que tienen un buen nivel de gastos y viajes, que por lo menos son dos veces al año.


CURSO INTERNACIONAL DE CANTO Y PIANO ACOMPAÑANTE - Alfredo Kraus\nPortada » CURSO INTERNACIONAL DE CANTO Y PIANO ACOMPAÑANTE\nDel 9 al 28 de julio organizaremos conjuntamente con la Escuela de Canto Haragei, dirigida por Elena Pérez-Herrero y Manuel Brugueras, tres cursos de canto y piano acompañante, bajo el título de IV CURSO INTERNACIONAL DE CANTO Y PIANO ACOMPAÑANTE, para el que se cuenta con la inestimable colaboración del Ayuntamiento de Oviedo, que nos cede las instalaciones de la Escuela Municipal de Música. Os adjuntamos en pdf las normas y bases del curso, a las que podéis acceder pinchando sobre ellas (en azul).\nNuestra asociación ya colaboró con Haragei en ediciones anteriores del curso, de gran prestigio y que ya va por la cuarta edición. Los socios de ALAAK interesados en inscribirse, tanto como alumnos activos como oyentes, tendrán un descuento en la matrícula de 25 y 5 Euros respectivamente. Para mas información podéis poneros en contacto con nosotros, bien telefónicamente, bien personalmente en horas de oficina.\nEtiquetas: Cursos y clases magistrales\nSiguiente entradaAmparo Pous sustituye a Manuel Burgueras en el IV Curso de Canto y Piano\nMercedes Gancedo, protagonista del concierto conmemorativo de nuestro X Aniversario\nFlórez ya es padre.\nViaje Venecia y Florencia del 2 al 8 de Noviembre de 2010\nnoviembre 10, 2010/


Actualizado 21/02/2019 9:31:03 CET\nEl sector servicios registró en 2018 un aumento medio de su facturación del 8,2% en Cantabria, donde el empleo creció un 1,8%, según datos difundidos este jueves por el Instituto Nacional de Estadística (INE).\nAsí, el repunte del 8,2% en la facturación experimentado por la región es segundo más importante por comunidades, solo superado por Madrid (8,7%) y más de dos puntos superior a la subida media de la cifra de negocios en el conjunto nacional (6,1%).\nPor su parte, en diciembre de 2018, la facturación del sector servicios aumentó un 3,1% en Cantabria en relación al mismo mes de 2017, también por encima de la media (2,7%).\nEn el caso del repunte del empleo del sector servicios el pasado ejercicio, Cantabria se situó por debajo del conjunto de autonomías, con un crecimiento del 1,8% frente al 2,2% general. De hecho, fue el tercer incremento más moderado tras los de Castilla y León (1,6%) y Castilla La Mancha y Extremadura, ambas con un 1,7%.\nPor su parte, Cantabria fue la comunidad donde menos creció el empleo en diciembre en relación con el mismo mes de 2017, un 0,5%, cuando la media lo hizo un 2,1%.\nAdemás, en términos mensuales (diciembre respecto a noviembre), el empleo cayó un -0,7%, el segundo mayor retroceso tras Baleares (-5,9%). En España, la reducción fue del -0,3%.\nEn todo el país, el sector servicios registró en 2018 un aumento medio de su facturación del 6,1%, su quinto incremento anual consecutivo y el segundo más elevado en doce años tras el de 2017 (+6,4%).