Salario bruto y Salario neto: diferencias - EPAE\nEPAE » Salario bruto y Salario neto: diferencias\nPublicado el 2 abril, 2019 21 diciembre, 2020 por Francisco Martínez\nCuando vamos a ser contratados y se va a pactar un sueldo, debemos tener claro lo que significa estos dos tipos de salarios y es que muchas veces por falta de conocimiento los solemos confundir.\nConocer cuál es la diferencia entre el salario bruto y el salario neto es muy útil a la hora que se realicen los abonos, incluso, se podría entender como se estructura la nómina y el dinero que se cobra de manera mensual.\n1 Calcular salario neto\n1.1 Veamos un ejemplo de cómo se calcula el salario neto:\n2 Calcular salario bruto\n3 Diferencia entre salario bruto y salario neto\nEl salario neto debe calcularse todos los meses en la nómina y para conocer cual es, se debe sumar la retención de la Seguridad Social con el IRPF para luego restarlo del salario bruto.\nAntes de calcular el sueldo neto es necesario conocer cuál es el sueldo bruto y tener claro cuál es el tipo de contrato que tenemos como asalariado (indefinido o temporal), ya que, según la modalidad, el porcentaje que se resta en la Seguridad Social varía.\nSi somos un trabajador con un contrato temporal, tendremos una retención del 6,4% sobre el salario bruto (cantidad que se destina a la Seguridad Social).\nSi por el contrario contamos con un contrato indefinido la retención será de 6,35% sobre el salario bruto.\nSe debe calcular el descuento del IRPF que va desde el 2% al 46%, esto varía según el sueldo que estemos percibiendo y la condición social y personal como trabajador, por ejemplo, si tenemos hijos, las condiciones físicas o el estado civil.\nUna vez que se calculan los descuentos de la Seguridad Social y el IRPF, se suman ambas cantidades para saber cual es el descuento total.\nComo trabajador tenemos la opción de solicitar que se haga una retención más alta, sobre todo cuando en un mismo año hemos tenido varios contratos temporales en diferentes empresas. De esta manera vamos a evitar inconvenientes cuando toque declarar la renta.\n> Modelo carta baja voluntaria con preaviso ¿Cómo presentarlo?\nVeamos un ejemplo de cómo se calcula el salario neto:\nSi tenemos un sueldo bruto de 22.000 euros al año, primero, se debe dividir entre 14 pagas, lo que dará como resultado la paga mensual, entonces seria, 20.000/14=1.571,42 euros al mes.\nSi el contrato es temporal, la retención de Seguridad Social es de 6,4% o contrato indefinido, 6,35%, aquí las operaciones son:\nContrato indefinido: 1.571,42 euros x 0,00635 = 99,78 euros.\nContrato temporal: 1.571,42 euros x 0,00640 = 100,57 euros.\nSi por ejemplo la retención del IRPF es de 15%, la operación sería: 1.571,42 x 0,15 = 235,55 euros.\nAhora se restan las retenciones del sueldo bruto que queda cada mes para obtener el sueldo neto:\nContrato temporal: 1.571,42 euros – (100,57 + 235,55) = 1.235,30 euros (sueldo neto).\nContrato indefinido: 1.571,42 euros – (99,78 + 235,55) = 1.236,09 euros (sueldo neto).\nCalcular salario bruto\nEl salario bruto es la cantidad de dinero total antes de que se le apliquen las retenciones y cotizaciones correspondientes que figuran en la nómina. Aunque esta es la cantidad total que paga la empresa, no significa que lo vamos a recibir todo sin hacer los descuentos que dejaran como resultado el salario neto.\nEl salario bruto es el mismo que pactamos con la empresa en el momento de la contratación, por otra parte, es la cantidad que se cotiza en la Seguridad Social y que será de ayuda cuando vayamos a calcular la pensión de jubilación en el futuro y la que se utiliza para aplicar la retención de IRPF.\nEl salario bruto, es el importe total que como trabajador vamos a recibir en la nómina y que incluye el salario base y todos sus complementos, devengos extrasalariales, prestaciones e indemnizaciones de la Seguridad Social.\n> Diferencias entre rendimientos del trabajo y de actividades económicas\nDicho de una manera más sencilla, el salario bruto, es la cantidad total que se refleja en el contrato de trabajo sin hacer descuentos o retenciones.\nEl salario neto es la cantidad de dinero que realmente recibimos todos los meses, después de restar las aportaciones a la Seguridad Social y la retención del IRPF.\nLas cantidades que se descuentan del salario bruto se destinan a los siguientes conceptos:\nContingencias comunes destinadas a pagar prestaciones y bajas en caso de que suframos algún accidente o se sufra alguna enfermedad.\nContingencias profesionales para cubrir accidentes de trabajo o enfermedad profesional.\nEn la nómina vamos a poder observar los conceptos de salario neto y salario bruto , por una parte, los devengos (la suma de todos los conceptos que conforman el salario bruto) y las deducciones y/o aportaciones a la Seguridad Social que serán restadas (arrojando el total del salario neto).\nEs bueno que contemos con toda la información necesaria y conocer con exactitud lo que significa un salario bruto y salario neto, para no confundirnos y no caer en el error de utilizar términos de manera incorrecta y para ello lo mejor es tener una preparación con cursos específicos y al cabo de un tiempo, seremos expertos en la materia.


Qué ver en Estambul: 15 lugares imprescindibles - El Viajista\nPortada » Qué ver en Estambul: 15 lugares imprescindibles\nSon muchas las cosas que ver en Estambul. Es una ciudad que precisa de varios días para poder conocerla ya que es enorme y tiene una abrumadora riqueza cultural, artística y monumental, como pocas ciudades en el mundo.\n15 lugares imprescindibles que ver en Estambul\n2. Palacio Topkapi, un imprescindible que ver en Estambul\n3. La mezquita azul\n6. Mezquita de Süleymaniye\n7. Palacio Dolmabahçe\n8. San Salvador en Chora\n11. Puente Gálata\n12. Mezquita de Eyüp Sultan\n15. Parque Gülhane\nAquí se recogen 15 de los lugares y construcciones imprescindibles que hay que visitar en un viaje a Estambul:\nTambién conocida como Hagia Sophia, es indudablemente el símbolo más representativo de la ciudad, toda una joya del arte bizantino, el monumento que obligatoriamente hay que ver en Estambul.\nSus cimientos tienen un origen antiquísimo, cuando el emperador Justiniano, en el siglo VI, comenzó a dar forma al templo que todos conocemos. Con la caída de Constantinopla en 1453 fue reconvertida en mezquita por el sultán Mehmet II.\nSus cuatro minaretes junto a su cúpula de más de 30 metros de diámetro y casi 60 metros de altura son la imagen más característica de la ciudad. Desde 1935 el templo funciona como museo.\nEl interior es verdaderamente espectacular, de magnitudes grandiosas, adornado con inmensas lámparas de cristal que cuelgan de elevadas bóvedas. Más de 100 colosales columnas de piedra y mármol sujetan el conjunto.\nEl triunfo del Islam se muestra en los cuatro enormes medallones circulares añadidos en el siglo XV, con caracteres árabes que recuerdan a Alá y a Mahoma.\nLos preciosos mosaicos de la segunda planta, a la que se accede por una prolongada rampa, fueron recuperados bajo la capa de cal con la que habían sido cubiertos por representar figuras humanas.\nPrecio: 72 TL. Menores de 8 años, gratis.\nHorario: El museo está abierto todos los días de la semana. Durante el horario de verano (1 de abril-31 de octubre) se puede visitar de 9.00 a 19.00 horas, siendo las 18.00 horas la última hora de entrada.\nDurante el horario de invierno (1 de noviembre a 31 de marzo), las visitas se pueden realizar entre las 9.00 y las 17.00 horas, siendo las 16.00 horas la última entrada.\nDirección: Está ubicada en Sultanahmet, en Ayasofya Meydani, Nº 1.\n¿Sabes que puedes apuntarte a un tour gratuito por la ciudad? Los free tour de Estambul te permiten de la mano de un guía experimentado conocer algunos de los principales atractivos de la ciudad, su historia y anécdotas. Ideal para saber más de esta ciudad y su idiosincrasia.\n>>>>Reserva tu Free Tour Aquí<<<<\nEl Palacio Topkapi es uno de los edificios más visitados de la capital turca, uno de esos ejemplos monumentales del poder del imperio otomano que hay que ver en Estambul.\nYa el propio Mehmed II, conquistador de Constantinopla mandó erigir un palacio adecuado a su poder que se ubicaría en un lugar estratégico de la costa, entre el cuerno de oro y el mar de Mármara.\nSucesivos gobernantes otomanos fueron ampliando este soberbio complejo durante los cuatro siglos que residieron en él. Compuesto por cuatro patios y varios edificios que se agrupan en torno a ellos, sus dimensiones son colosales, con una extensión de 700.000 metros cuadrados.\nSu visita completa lleva tiempo, para poder disfrutar de sus lujosas estancias y lugares tan emblemáticos como el tesoro real, la biblioteca de Ahmed III o el harem.\nPrecio: La entrada general cuesta 72 TL. Pertenecientes también al complejo, el templo de hagia Irene y el harem precisan una entrada aparte, que cuesta 36 TL y 42 TL respectivamente.\nHorario: Está abierto todos los días de la semana, excepto los martes. Durante la temporada de invierno (entre 2 de octubre y el 30 de marzo) el horario de visita se extiende desde las 9:00 horas hasta las 16:45 horas, siendo la última entrada a las 16:00 horas.\nEn la temporada de invierno (entre el 1 de abril y el 1 de octubre) las visitas se pueden hacer entre las 9:00 horas y las 18:45 horas, siendo la última entrada a las 18:00 horas.\nDirección: Está en Cankurtaran, 34122 Fatih/İstanbul cerca de Santa Sofía y rodeado por el parque Gülhane.\nWeb: Topkapi Palace\nEste otro gran monumento que también debe figurar en tu lista de cosas que ver en Estambul se llama oficialmente mezquita de Sultanahmet, en honor a Ahmed I, que la mandó erigir a principios del siglo XVII.\nEl sobrenombre de “azul” le viene por los más de 20.000 azulejos de ese color, traídos expresamente desde Iznik, que adornan la cúpula e interior de la mezquita. Esta es una de las visitas que hay que hacer en Estambul sí o sí. No te la pierdas.\nEstá dotada de seis minaretes, lo que en su momento constituyó un gran escándalo para muchos musulmanes, ya que igualaba a la mezquita de la Meca. Es una de las más grandes de la ciudad, con capacidad para más de 10.000 personas.\nEstá ubicada junto a Santa Sofía, sobre los restos del Gran Palacio de Constantinopla, donde se alojaban los emperadores bizantinos. La mezquita está formada por una gran cúpula central de más de 23 metros de diámetro y 43 de altura y de otras ocho más pequeñas, destacando también su hermoso patio.\nLa mezquita sigue en funcionamiento como templo religioso, por lo que exige unas normas de decoro y la ropa apropiada a las costumbres locales.\nPrecio: La entrada es gratuita, aunque aceptan donaciones para su mantenimiento.\nHorario: El horario de apertura comienza a las 8,30 horas, finalizando una hora antes del anochecer. En los períodos de oración está prohibida la entrada durante 90 minutos.\nDirección: Su dirección es Sultanahmet, Atmeydanı Caddesi No:7, 34122 Fatih/İstanbul.\nEstambul tiene dos aeropuertos. ¿Llegas por vía áerea? ¿A qué aeropuerto llegas? ¿Sabes cómo ir hasta el centro de la mejor manera?\nCómo ir del aeropuerto de Estambul (IST) al centro\nEntre la lista de cosas que ver en Estambul también hay que incluir, necesariamente, el Gran bazar, uno de los símbolos más conocidos de la ciudad, que tiene su origen en el siglo XV, auspiciado por Mehmed II.\nEs un inmenso mercado cubierto, el más grande de todo el mundo y uno de los más antiguos que se pueden encontrar. Sus medidas son colosales, nada menos que 45.000 metros cuadrados en los que se distribuyen más de 3.600 tiendas instaladas en 64 calles.\nEl Gran bazar es un enorme laberinto en el que es casi imposible orientarse, así que lo mejor en dejarse llevar, mirando las tiendas y regateando con los vendedores para adquirir cualquier producto, porque aquí se puede encontrar prácticamente de todo lo que a uno se le pueda ocurrir.\nTodo eso entre una inmensa marea de gente, porque en ocasiones se han llegado a congregar hasta medio millón de personas en todo su recorrido.\nPrecio: Entrar en el Gran bazar, como en cualquier otro mercado, no tiene ningún coste.\nHorario: El Gran bazar se puede visitar de lunes a sábado entre las 8:30 y las 19:30 horas.\nDirección: Beyazıt, Kalpakçılar Caddesi No:22, 34126 Fatih/İstanbul.\nEs impensable conocer la capital turca sin visitar la torre gálata (Galata kulesi). Ubicada en lo alto de una colina, es la sucesora de una primera torre de madera construida en madera en el año 528 para servir de faro.\nPosteriormente, en 1348, los genoveses la reconstruyeron y en 1453 pasaría a poder de los turcos que la utilizaron como torre de vigilancia para dominar la entrada al cuerno de oro.\nSu altura, de casi 67 metros, hizo que fuera la estructura más alta de Estambul durante bastante tiempo. La anchura de sus muros es variable respecto a su altura. Así, en la base el muro tiene un espesor de casi 4 metros, reduciéndose progresivamente hasta la cima, donde ni llega a los 20 centímetros.\nLa torre tiene un aliciente añadido para quienes asciendan a su mirador panorámico, desde donde se divisan magníficas vistas de la ciudad en 360 grados.\nPrecio: La entrada a la torre cuesta 35 TL. Los niños menores de 7 años no pagan.\nHorario: Se puede entrar cualquier día de la semana entre las 9:00 y las 19:00 horas.\nDirección: Büyük Hendek Caddesi. Bereketzade. Cerca del puente Gálata.\nEste artículo te será de gran utilidad: Las mejores zonas donde hospedarse en Estambul\nDomina la ciudad con majestuosidad, desde lo más alto de una colina, con un perfil que es visible desde muchos puntos de la ciudad. Esta mezquita fue construida a mediados del siglo XVI por orden de Solimán el Magnífico, bajo el diseño del famoso arquitecto turco Mimar Sinan.\nEl complejo, que incluye un enorme patio, madrasas, escuelas, un caravanserai, un hammam y hasta un cementerio donde se encuentra la tumba del propio Solimán, tiene cerca de 70.000 metros cuadrados.\nDesde fuera destaca su impresionante cúpula central, de 53 metros de altura y un diámetro cercano a los 27 metros, que se apoya en cuatro pilares colosales. El interior es muy acogedor, de una hermosura sutil conseguida con la cubierta de azulejos de Iznik y unas vidrieras que acentúan la luminosidad.\nEl templo permanece en activo, así que para su visita rigen las mismas normas de decoro que en todas las demás mezquitas.\nPrecio: La entrada es gratuita, aunque aceptan donativos para mantenimiento del templo.\nHorario: Está abierta al público todos los días, de 9:00 a 18:00 horas, aunque está vetada la entrada durante las horas de oración.\nDirección: Süleymaniye Mah, Prof. Sıddık Sami Onar Cadess. No:1, 34116 Fatih/İstanbul. Cerca del palacio de Topkapi y la mezquita azul.\nEste palacio sustituyó a mediados del siglo XIX al palacio Topkapi como residencia oficial de los sultanes. Sus dimensiones son grandiosas, con una fachada de 600 metros a orillas del Bósforo y una superficie de 15.000 metros cuadrados.\nTodo un espectáculo que merece la pena visitar en Estambul. El palacio combina una serie de estilos occidentales, como el neoclásico, el barroco o el rococó, con el tradicional estilo otomano.\nDesde 1984 el antiguo palacio se ha convertido en un museo, en el que destacan cuatro partes diferenciadas, como son el selamlik, el harem, el museo del reloj y el pabellón de cristal.\nLa parte más atractiva es la del selamlik, que acoge los salones oficiales y las dependencias administrativas, con algunos elementos tan emblemáticos como la espectacular escalera de cristal o el enorme e imponente salón del trono.\nPrecio: El precio para el selamlik (sección oficial) es de 60 TL. El acceso al harem (sección familiar) cuesta 40 TL.\nHorario: Abre todos los días de la semana, salvo los lunes. El horario de visita es de 9:00 a 16:00 horas. Si hay un exceso de visitas, la taquilla puede cerrar antes de tiempo. Solo se venden boletos en las taquillas, no existe posibilidad de hacerlo online.\nDirección: Vişnezade, Dolmabahçe Caddesi, 34357 Beşiktaş/İstanbul\nLa iglesia de San Salvador fue construida en los primeros años del siglo XIV, más allá de las murallas de la antigua Bizancio. Con la conquista otomana, como otros templos cristianos de la ciudad, fue convertida en mezquita (kariye camii), aunque no sufrió grandes cambios, si no contamos la sustitución de la torre por un minarete.\nLo que sí hicieron los otomanos fue cubrir con yeso los frescos y mosaicos que adornaban las paredes del templo. Una vez restaurados, San Salvador en Chora se ha convertido en un lugar que hay que visitar en Estambul para disfrutar de los frescos y mosaicos bizantinos mejor conservados de todo el planeta.\nEstos mosaicos son todo un relato ilustrado de la vida de la virgen María y de Jesucristo.\nPrecio: El precio del boleto de entrada es de 45 TL.\nHorario: El museo está abierto todos los días de la semana. En la temporada de verano (desde el 15 de abril a principios de octubre) los horarios de visita son desde las 9:00 hasta las 19:00 horas, con la última admisión a las 18:00 horas.\nDurante la temporada de invierno (desde el 1 de octubre al 15 de abril), la iglesia está abierta desde las 9:00 hasta las 17:00 horas, siendo la última admisión a las 16:30.\nDirección: Kariye Camii Sok., Kariye Meydani, Edirnekapi.\nLo que antiguamente fue el hipódromo romano conserva parte de su esplendor en los restos que aún permanecen tras la urbanización de la plaza Sultanahmed. Construido hacia el año 200 a. de C. por el emperador Septimio Severo, fue engrandecido por Constantino el Grande.\nDurante casi un milenio fue el centro social y deportivo más importante de todo el mundo. Eran unas instalaciones en las que cabían entre 30.000 y 60.000 espectadores y se celebraban carreras de carros, actuaciones musicales, bailes y otros espectáculos populares.\nAdemás de parte de la pista se conservan tres monumentos originales en pie. Entre ellos, destaca por ser el monumento más antiguo, el obelisco egipcio, que tiene más de 3.500 años y fue erigido por el faraón Tutmosis II para adornar el templo de Karnak.\nEl segundo monumento en antigüedad en la ciudad también se encuentra aquí. Es la conocida como columna serpentina, que data del año 479 d. de C. y se trajo desde el templo de Apolo en Delfos, donde los griegos la habían instalado en conmemoración de su victoria contra los persas.\nEl tercer monumento del hipódromo es la columna de Constantino, de 32 metros de altura, que originalmente estaba recubierta de placas de bronce y cobre que desaparecieron con el tiempo.\nPrecio: Acceso público gratuito.\nDirección: Binbirdirek, Sultan Ahmet Parkı No:2, 34122 Fatih/İstanbul. Al lado de las grandes mezquitas\nEl museo arqueológico de Estambul (İstanbul Arkeoloji Müzesi) es uno de los más importantes del mundo, ya que alberga una ingente cantidad de vestigios de civilizaciones tan variadas como la sumeria, hitita, asiria, egipcia, griega, babilónica, romana, bizantina y otomana.\nMás de 4.000 años de historia que convierten a este museo en uno de los lugares que hay que ver en Estambul para tener una idea de su dilatada historia. Partiendo de colecciones dispersas, el museo fue fundado por el arqueólogo turco Osman Hamdi, en 1891.\nSus colecciones son tan vastas que están divididas en tres edificios. El edificio principal tiene tres plantas y atesora antigüedades conocidas mundialmente, destacando los impresionantes sarcófagos de diferentes personalidades históricas.\nEl segundo edificio, conocido como museo de las antigüedades orientales, también alberga restos arqueológicos tan emblemáticos como las puertas de Istar, el tratado de Qadesh o una extensa biblioteca de documentos de escritura cuneiforme sobre arcilla.\nEl último edificio, el museo del quiosco de azulejos, es el más antiguo de todos, ya que fue construido en 1472 por mandato de Mehmet II, destacando su colección de cerámicas y joyas y su decoración interior a base de azulejos de Iznik.\nPrecio: La entrada cuesta 36 TL.\nHorario: Temporada de verano (1 de abril a 1 de octubre), de 9:00 a 20:00 horas, con el cierre de la taquilla a las 19:00 horas. Temporada de invierno (de 1 de octubre a 1 de abril), de 9:00 a 17:00 horas, con el cierre de la taquilla a las 16:30 horas.\nDirección: Cankurtaran, 34122 Fatih/İstanbul. Entre el palacio Topkapi y el parque Gülhane.\nPara los que os gusta viajar tranquilos y contratáis un seguro de viaje a través de este link conseguiréis un descuento de un 5% en los seguros IATI, los más populares entre la comunidad viajera.\nConocido por los turcos como Galata Köprüsü, se trata de una estructura de tipo basculante de casi 500 metros de longitud ubicado sobre el estuario del cuerno de oro.\nEl puente actual es de 1992, heredero de múltiples estructuras anteriores que muestra el afán de comunicar el viejo Estambul del barrio de Eminönü con el moderno que se inicia en el barrio de Karaköy.\nSu posición estratégica le ha convertido en todo un símbolo de la ciudad, el puente más famoso y un lugar que hay que visitar en Estambul sí o sí. El puente tiene dos niveles. El inferior está saturado de cafeterías y restaurantes en los que se puede degustar pescado y otros platos típicos de la ciudad.\nLa plataforma superior está abierta al tráfico rodado y cuenta con una zona peatonal que siempre está repleta de paseantes y donde se reúnen cientos de pescadores que todas las tardes lanzan sus sedales al mar esperando una buena pesca.\nPrecio: Acceder y circular por el puente es totalmente gratuito.\nHorario: El puente es accesible continuamente, abierto al tráfico rodado y a pie.\nDirección: Kemankeş Karamustafa Paşa, Galata Köprüsü, 34425 Beyoğlu. En la entrada del cuerno de oro.\nEsta mezquita, que no destaca por su tamaño ni otros rasgos externos, está ubicada en el barrio de Eyüp, extramuros de las antiguas murallas bizantinas y a orillas del cuerno de oro.\nSi Eyüp Sultan es considerada como uno de los monumentos que hay que ver en Estambul es porque es el templo más sagrado de la ciudad y uno de los destinos de peregrinaje más importantes para el Islam.\nLa razón es que la mezquita fue construida en el año 1458 en el lugar mismo donde se localiza la tumba de Abbu Ayyub al-Ansari, uno de los principales seguidores de Mahoma, que murió a las puertas de Constantinopla en un intento fallido de conquistarla, en el año 670.\nOtra peculiaridad del templo es que fue la primera mezquita de nueva construcción tras la toma de Constantinopla por los otomanos. La mezquita, de característico color gris, está escasamente decorada en su interior, en contraste con otros grandes templos de Estambul.\nJunto a ella está el mausoleo de Abbu Ayyub al-Ansari, una típica construcción denominada türbe decorada con baldosas que recogen motivos geométricos y vegetales.\nMuchos musulmanes aspiran a ser enterrados en la cercanía de este santuario, por lo que con el tiempo se han organizado inmensos cementerios por los alrededores.\nEs importante tener en cuenta respecto a la vestimenta que se lleve al visitar la mezquita que el barrio de Eyüp tiene un carácter bastante conservador y tradicional, muy distinto a lo que se respira en la Estambul moderna.\nHorario: Está abierta al público todos los días, de 9:00 a 18:00 horas, permaneciendo cerrada la entrada a los visitantes durante las horas de oración.\nDirección: Merkez Mh, Cami Kebir Sk. No:1, 34050 Eyüp/İstanbul.\nLa plaza Taksim (Taksim Meydani), en la parte europea de la ciudad, es el corazón de la zona más moderna de Estambul. Esta plaza es tan importante para los ciudadanos que es habitualmente el centro de todo tipo de celebraciones y eventos públicos.\nEs una zona con gran actividad tanto de día como de noche, repleta de bares, restaurantes y hoteles. Desde esta plaza surge también la calle más famosa de la ciudad, la Istiklal Caddesi, una calle muy concurrida en la que se reúnen todo tipo de restaurantes, hoteles y tiendas.\nLa calle es peatonal, aunque en parte de su recorrido acoge al “tren nostálgico”. Pasea por ella junto a las riadas de personas que recorren la travesía de arriba abajo, a cualquier hora del día.\nPrecio: La plaza Taksim es pública y de acceso libre.\nDirección: Gümüşsuyu, 34435 Beyoğlu. Situada en la parte europea, se considera el corazón de la zona moderna de Estambul.\n¿Sabes cuándo es la mejor época para visitar Estambul? En el siguiente artículo te damos todos los detalles: La mejor época para viajar a Estambul\nConocida en turco como Yerebatan Sarnici, este enorme depósito es la cisterna más grande de las que se han localizado bajo el suelo de Estambul, capaz de acumular casi 100.000 metros cúbicos de agua.\nEsta impresionante sala, conocida también como “palacio sumergido” es uno de los lugares que se han ganado con justicia el derecho a ser considerado como uno de los atractivos turísticos de Estambul imprescindibles.\nSus grandes dimensiones resultan sorprendentes para el visitante, con una longitud de 140 metros y una anchura de 70. Está flanqueada por un total de 336 columnas de una altura de 9 metros, algunas tan emblemáticas como las dos que tienen como base unas esculturas de la cabeza de Medusa.\nEl paseo por esta sala sumergida es una delicia que permite, además, librarse por un rato del bullicio externo de la gran ciudad.\nPrecio: El precio de la entrada es de 20 TL.\nHorario: Abierto todos los días de la semana, de 9:00 a 17:30 horas. De forma excepcional, el primer día de las festividades religiosas abre a las 13:00 horas.\nDirección: Alemdar, Yerebatan Caddesi 13, 34110 Fatih/İstanbul. En Sultanahmet, muy cerca de Santa Sofía.\nEl parque Gülhane es otro atractivo interesante que hay que ver en Estambul. Es el parque más grande y antiguo de Estambul, un auténtico pulmón verde para la ciudad. Fue parte del palacio de Topkapi durante su época de esplendor y se convirtió en parque público desde el año 1912.\nEn principio, el parque contaba con algunas atracciones, como un zoológico, pero después de la última renovación se han retirado para habilitar nuevos espacios para pasear y disfrutar de un tiempo de paz y relax a solo unos pasos del ajetreo ciudadano.\nEs un lugar ideal para descansar y en su parte más cercana al mar ofrece unas espléndidas vistas del Bósforo, el mar de Mármara y la parte asiática de la ciudad. Dentro del parque se puede acceder también al museo arqueológico y al museo de la ciencia y la tecnología del Islam.\nHorario: Está abierto de lunes a domingo, entre las 6:00 de la mañana y las 22:30 horas de la noche.\nDirección: Cankurtaran, Kennedy Caddesi, 34122 Fatih/İstanbul. En la península de Eminönü, a los pies del Palacio Topkapi.\n2 comentarios en «Qué ver en Estambul: 15 lugares imprescindibles»\n29/06/2022 a las 11:35\nEspectacular la información, descripción y datos de interés, horarios, precios, ubicación…\n07/07/2022 a las 01:08\nExcelente pais. Lo visité el pasado mes de mayo /22 y fue un sueño. Me quedé enamorada.


La vía de abordaje posterior fue empleada por primera vez por el Dr. Richard Gaston en la etapa inicial de la prostatectomía radical laparoscópica.\nEn la actualidad, Aldo Bocciardi es el artífice de la serie más larga de prostatectomías robóticas realizadas íntegramente por vía posterior.\nEl abordaje íntegro posterior (transdouglas) es realmente microinvasivo para el tratamiento de esta patología.\nDescribir la técnica quirúrgica y demostrar la seguridad y reproducibilidad de la misma.\nEl material empleado durante el procedimiento consiste en el sistema Da Vincci Surgical System, una óptica de 30º e instrumentos laparoscópicos y robóticos básicos.\nEl abordaje es transperitoneal y se utilizan para ello 6 trócares. El paciente se coloca en posición de Trendelenburg forzada bajo anestesia general.\nLa prostatectomía comienza con una incisión horizontal en el peritoneo posterior a nivel del saco de Douglas. Se accede así al espacio de las vesículas seminales y conductos deferentes. Se disecan y liberan ambos deferentes y vesículas seminales. Lateralmente a éstas se identifican las bandeletas neurovasculares que se preservan evitando la utilización de energía térmica, utilizando clips de 2mm para controlar la hemostasia.\nTras la liberación lateral y posterior de la glándula prostática se identifica el cuello vesical que se referencia , se diseca y se secciona cuidadosamente. El ápex prostático es liberado y la uretra es seccionada dejando una adecuada longitud uretral. El complejo de Santorini se preserva íntegramente.\nSe realiza la anastomosis de uretra membranosa a cuello vesical con sutura autoretentiva del 3/0.\nFinalmente se sutura la incisión inicial del peritoneo posterior en el saco de Douglas.\nEl tiempo quirúrgico fue de 90 minutos. Las pérdidas hemáticas de 100cc. No se colocó drenaje y el catéter uretral se retiró a los 9 días de la intervención quirúrgica. El paciente presentó una continencia inmediata y al mes de la intervención quirúrgica refería erecciones espontáneas ocasionales.\nEsta técnica es un abordaje mini-invasivo que parece disminuir la morbilidad y podría facilitar la preservación de bandeletas neurovasculares. Sólo se recomienda en próstatas de bajo volumen y tumores localizados.\n<video autoplay controls='controls' width='720' height='408'><source src='https://df72skwsnf5vs.cloudfront.net/VIDEOTECA/2013/mp4/V-58.m4v' type='video/mp4'><source src='https://df72skwsnf5vs.cloudfront.net/VIDEOTECA/2013/webm/V-58.webm' type='video/webm'></video>


Coronavirus en Euskadi | Casi 37.000 denuncias por incumplir el estado de alarma - Noticias de Gipuzkoa\nCoronavirus en Euskadi | Casi 37.000 denuncias por incumplir el estado de alarma\nLa mayoría de los expedientes son por haber vulnerado normas de salud pública, como el uso obligatorio de mascarilla\n– e.p./n.g. 06.01.2021 | 00:18\nUn grupo de personas hace compras en el centro de Donostia protegidas con la mascarilla. Foto: Ruben Plaza\nLa Ertzaintza y las policías locales de Euskadi han tramitado desde mediados de junio hasta el final de 2020 un total de 36.946 denuncias por incumplimientos de las medidas establecidas para hacer frente a la pandemia del coronavirus, según los datos aportados ayer por el director de la Ertzaintza, Rodrigo Gartzia, quien consideró que no se trata de una cifra sorprendente, sino que es "lo esperado".\nEl responsable de la Ertzaintza puntualizó que se van a incoar esos casi 37.000 expedientes tramitados con el objetivo de que se acabe multando a los ciudadanos denunciados, una vez analizadas las alegaciones correspondientes.\nEn una entrevista en Radio Euskadi, Rodrigo Gartzia se refirió a los datos divulgados el lunes sobre las 1.424 denuncias por infracciones a las normas sanitarias dictadas para luchar contra la pandemia registradas por la Er-tzaintza y las policías locales durante la Nochevieja y el pasado fin de semana y señaló que no son "más de lo esperado".\n"Si algo hay que destacar es que la ciudadanía está cumpliendo con la normativa, con el decreto del lehendakari del 18 de junio hasta el presente, y hay que animar a que continúe de esa manera", indicó el director de la Ertzaintza al analizar la relevancia del número de denuncias.\nGartzia puntualizó que, desde junio hasta finales de año, los cuerpos policiales de Euskadi han registrado 36.946 denuncias, de las que 8.227 se corresponden a infracciones contra la Ley de Seguridad Ciudadana –incumplimientos a la limitación de movilidad o a la restricción de grupos– y el resto, 28.719, son sobre normativa de salud pública, con infracciones como no llevar la obligatoria mascarilla o beber alcohol en la calle.\nEn su opinión, aunque estas cifras pueden parecer importantes, en realidad no lo son porque, si se comparan con la población de Euskadi, el dato acumulado arroja una cifra de 16,9 denuncias por cada 1.000 habitantes. "Por lo tanto, no son muchas, y las que se conocen cada día, por la Ertzaintza y por las policías locales, suelen ser entre una o dos, como mucho, por cada 10.000 habitantes. Hay que animar a la ciudadanía a que siga de esa manera, cumpliendo la normativa, aunque siempre hay algún o alguna irresponsable, pero, por el bien de la salud de todas y de todos, hay que continuar así", añadió Gartzia.\nDe los expedientes de la primera oleada –durante el primer estado de alarma la pasada primavera– se han incoado un tercio de las denuncias, y una buena parte, entre 2.000 y 3.000, se han cobrado, con una reducción por pronto pago del 50%, detalló Gartzia. Aseguró también que la Ertzaintza va a impulsar la tramitación de todos los expedientes: "Con toda las garantías, se podrán presentar alegaciones, pero se van a incoar".\nPagar las multas El director de la Ertzaintza reconoció que, de las denuncias interpuestas en la primera ola del COVID-19, algunas están siendo archivadas en los juzgados, pero la jurisprudencia todavía no indica que haya que cambiar de conducta. "La verdad es que incoar estos procedimientos sancionadores tiene también una función ejemplarizante hacia la ciudadanía y, por el bien de la sociedad y de la salud pública de todos y todas, tenemos que recordar que hay que cumplir las normas. La persona denunciada tendrá que hacer frente a la sanción que se le imponga", sentenció. Añadió que los casos de archivo de denuncias son pocos.\nSe refirió al dispositivo puesto en marcha por la Ertzaintza y las policías locales para la tarde y la noche de ayer y todo el día de hoy, y recordó que el objetivo es controlar los espacios en los que haya concentración de personas, así como aforos, cotillones y cenas. "Ahora nos encontramos también en un periodo de compras. Se van a iniciar en breve las rebajas y, por lo tanto, tenemos que estar muy atentos a los aforos establecidos en los comercios y a las concentraciones en zonas comerciales de las urbes, así como en los centros comerciales", indicó, para remarcar que las concentraciones de personas en calles peatonales "tampoco son deseables".\nDe las denuncias de la primera oleada se han cobrado entre 2.000 y 3.000, con una reducción por pronto pago del 50%


Nos encontramos años más tarde del final de la serie, el FBI se pondrá en contacto con Dana, actualmente ejerciendo la medicina, para que localice a Mulder y le pida que les ayude con un caso, la desaparición de una agente, a cambio del perdón. Mulder vive prácticamente como un ermitaño y no podrá negarse al ofrecimiento de volver a la acción. El caso requiere la presencia de Mulder ya que están colaborando con una hombre que dice ser un médium y necesitan la experiencia del agente en estos casos para saber si es de fiar o no.\nHabía muchas maneras de enfocar el retorno a la gran pantalla de los agentes Mulder y Scully, y Chris Carter, creador de la serie, ha optado por una historia a pequeña escala, un thriller que tiene mucho de normal y poco de paranormal, un film muy intimista con poca acción, mucho dialogo y que incide mucho en nuestros famosos personajes y su relación.\nEl film guarda muchos de los rasgos característicos de la serie, durante la investigación Mulder, mucho más abierto de mente, se siente abocado a creer casi sin remedio, mientras que Scully, mucho más práctica y racional, es el contrapunto que se resiste a dar crédito a las visiones del hombre. Los seguidores de la serie tendrán la oportunidad de ver en que se han convertido las vidas de los dos agentes y como continua su relación, hay algunos guiños, no muchos, y llegaremos a ver como su estatus se tambalea debido al hecho de volver a la acción y sus maneras de afrontar esta situación. No es que sea preciso haber acabado de ver toda la serie para ver el film, pero el que no lo haya hecho no captará sobre todo en que situación se encuentran los agentes y como se juega con eso durante el film.\nEste nuevo film de Expediente X se queda en un thriller de ritmo lento, que a pesar de estar bien llevado, no deja de dar la impresión de que hemos estado viendo un guión descartado, y adaptado para la situación, de un capitulo de relleno de la serie que había sobrado por ahí. Los fans de Expediente X esperábamos una vuelta más a lo grande de una de las series más míticas de la televisión, y en ese aspecto el film se queda corto, así como su predecesora adaptación a la gran pantalla teníamos una gran trama a escala global, aquí no nos alejaremos mucho de los paisajes nevados donde se desarrolla la acción. Una oportunidad perdida entonces de poner a los dos agentes de nuevo a investigar tramas conspiratorias e invasiones alienígenas, o como mínimo, de haber urdido una trama con algo más de trascendencia y repercusión, y sobretodo con más elementos paranormales o sobrenaturales.\nLo mejor: El volver a ver a dos personajes miticos de la televisión de nuevo en acción.\nLo peor: Que lo visto sabe a poco.\npublicado por Dragon negro el 19 julio, 2008


El Slalom de Samper de Calanda, este domingo\nEl sexto Slalom Circuito de Samper de Calanda se disputará este domingo con un total de 24 pilotos inscritos. Será en el circuito de karting del municipio. Está organizado por el Automóvil Club Zaragoza.\nEs la segunda prueba de la temporada en el Campeonato de Aragón y contará con nueve de los diez primeros de la clasificación scratch. No participará Gonzalo Tascón, quinto de la general y líder en Serie, tras la disputa de la prueba de MotorLand.\nSi estarán Pablo Fortuño, líder absoluto, Marta Cabello, dominadora en Damas y David Tesán, que encabeza la clasificación entre los Debutantes.\nEntre los participantes se cuenta con la presencia de 6 pilotos en categoría Serie y 18 en\nCompetición. Entre todos ellos se encuentran 4 Debutantes y 2 Damas.\nLa prueba tendrá un total de cuatro mangas. Comenzarán a las 10:00 h. con los entrenamientos libres, de toma de contacto con el recorrido. Luego serán los entrenamientos oficiales y las dos pruebas de carrera, de las que se selecciona el mejor tiempo de cada piloto, para decidir la clasificación final de la prueba.


Míster Chef Zinedine Zidane | Goal.com\nMíster Chef Zidane\n3:56 GMT-5 02/04/18\nEl técnico del Real Madrid regresa a Turín para medirse a la Juventus. En el restaurante Da Angelino tiene un pedazo del que fue su hogar\nZidane regresa este martes a Turín después de que en 2001 cambiase la Juventus por el Real Madrid. Ahora hace el camino inverso. Y por primera vez desde que es entrenador visita una ciudad que aún le recuerda con incalculable aprecio. Hace apenas diez meses, el galo era el verdugo de ‘su’ Juventus en la final de la Champions League de Cardiff, lo que trajo consigo una pena enorme a los tifosi bianconeri. Aunque para muchos fue algo menos pena pensando que era Zidane el que sonreía al otro lado del campo. Y es que, de una manera o de otra, Zidane siempre pertenecerá a Turín.\nBajo la sombra de Michel Platini y con un complejo proceso de adaptación al fútbol y a la preparación física en la Serie A, los primeros meses de Zizou en el norte de Italia allá por 1996 no fueron precisamente sedosos. Entonces vivía en el centro de Turín, en la calle Carlo Alberto, con su mujer Veronique y el recién nacido Enzo. Y en su adaptación a su nueva vida encontró un refugio al que agarrarse, a escasos metros de su hogar: el restaurante Da Angelino. También visitaba otros restaurantes como Du Mondi o Urbani, pero Da Angelino era especial. Templo de la Juventus, de la selección italiana de fútbol, y de la flor y nata de la sociedad turinesa e italiana, este restaurante es una casa de comidas tradicional conocida en toda la ciudad y fundada hace cuarenta años que terminó siendo lugar de peregrinaje del mítico ‘10’ mientras estuvo viviendo a los pies de los Alpes.\n“Aquí encontró un lugar tranquilo e íntimo, tenía su salita con las puertas cerradas a donde llegaba con su mujer Veronique y el pequeño Enzo”, nos cuenta Mauro Falvo, quien es hoy en día cocinero e hijo del archiconocido Angelino. “Zidane siempre pedía algo ligero: pescado -lubina si había- y macarrones con aceite de oliva, tomate y albahaca. Lo llamamos cariñosamente los ‘Rigatoni alla Zidane’”, explica el cocinero en su propio restaurante, mientras la vista se le escapa a los innumerables recuerdos colgados de sus paredes: fotos autografiadas con Enzo y Luca bebés, vestido de cocinero, con la copa mundial, o en alguna otra visita esporádica; camisetas de Zizou en su año debut con el Real Madrid y también de alguna EURO con la selección francesa; recortes de periódicos; e incluso un par de botas negras Adidas que usó el galo en el Mundial 2002. Da Angelino es una ‘futbolteca’ viva de la Juventus y de la Azzurra, pero es también un relicario sobre Zidane. Sea la estancia que sea, siempre hay algún memento del galo en alguna de las paredes. Todos lo sintieron desde el primer momento: para Zidane, Da Angelino era algo más que su restaurante favorito en Turín. Fue un pedazo de su hogar en una de sus aventuras profesionales y vitales más complejas.\nNo obstante, una vez que en 1997 los Zidane se mudaron a vivir a Eremo, en un barrio de clase alta en la colina, y sobre todo una vez que nació Luca, la presencia de Zizou en Da Angelino no podía ser tan asidua como en un principio. No pasaba nada. En esos concretos casos, desde el restaurante le hacían llegar sus ‘Rigatoni alla Zidane’ a domicilio incluso, cuando entonces Glovo sólo era un error ortográfico sin más. Y todavía en el año 2000, Zidane ‘llevó’ a uno de sus cocineros a la selección francesa. Concretamente, a Roberto Falvo, el otro hijo de Angelino. Con él llegó además la conquista de la Eurocopa, con su consiguiente foto presidiendo la entrada de semejante ‘gastromuseo’. Cocina y fútbol, literalmente de la mano.\nPara aquel entonces, Zidane había tocado ya su techo en la Juventus, jugando dos finales de Champions League y conquistando un Balón de Oro merced a un Mundial y una Eurocopa con Francia, además de a su finísimo estilo en el fútbol. Aun así, después de que aceptase la propuesta de Florentino Pérez en una servilleta, Zidane siguió mandando camisetas merengues a Da Angelino. Se retiró del fútbol y siguió acudiendo a su restaurante cada vez que visitaba Turín. Se pasó a los banquillos y todavía se seguía acordando de su plato preferido. “La última vez que vino fue hace dos años aproximadamente y estuvo encantador, como siempre”, recuerda Carlo Solinas, uno de los atentos camareros, que lleva treinta años trabajando en el restaurante y ha visto pasar por allí a todas las estrellas del fútbol italiano. Como si se tratase de las líneas de su mano, Carlo sabe perfectamente dónde está cada foto y cada recuerdo de todos ellos en las paredes de su restaurante, especialmente los de Zidane. Porque cuando pisa su casa, el galo es uno más de la familia de Angelino.\nHace poco, el propio Angelino llamó a Zizou por teléfono para pedirle una camiseta del Real Madrid, y a las escasas 36 horas estaba en la puerta de la calle Moncalieri 59. Era la elástica de Ronaldo, dedicada y autografiada. Concretamente, la del modelo que lució en la final de Cardiff, precisamente ante la Juventus. Mateo se ríe cuando se lo recordamos, restándole retranca al ‘regalo’ envenenado del míster. No lo puede evitar. Tiene el corazón dividido ante la eliminatoria que arranca esta semana en Turín. De un lado, su Juventus. Del otro, Zidane. Un “amigo” al que anhela ver este martes al mediodía entrando por la puerta de su restaurante como hacía día sí y día también veinte años atrás.


Cómo ayudar al niño negativo o pesimista: Consejos prácticos\nInicio » Blog » Ayuda para padres y madres con hijos pequeños » Cómo ayudar al niño negativo o pesimista: Consejos prácticos\n4 marzo, 2019 20 agosto, 2021\nAunque, a veces, pensemos que los pensamientos negativos son solo propios de los adultos, lo cierto es que los pensamientos negativos también atormentan a los niños. Por este motivo, en este artículo veremos cómo ayudar al niño negativo o pesimista. También te comparto otro post sobre Cómo enseñar a tu hijo a ser feliz.\nCuando planeas algo divertido para tu hijo…\n¿A menudo se enfoca en lo negativo?\n¿Se rinde en cuanto las cosas se ponen un poco difíciles?\n¿Utiliza las palabras siempre y nunca demasiadas veces?\nSi tu hijo tiende al pensamiento negativo, tengo una buena noticia, puedes ayudarle a aprender a ser más optimista. Los niños con pensamientos negativos internalizan esos pensamientos y los comienzan a percibir como verdades absolutas, en lugar de pensamientos poco realistas a cerca de la realidad. Tomemos el ejemplo de un niño que juega a baloncesto en un equipo del colegio. No es el que más canastas mete del equipo, pero desde luego, alguna canasta ha metido y dice: ¡Nunca meto canasta! El niño percibe este pensamiento como una verdad absoluta, cuando en realidad no es un pensamiento que refleje la realidad, ya que, alguna canasta ha metido.\nComo decía antes, afortunadamente, puedes ayudar a que que tu hijo supere esos patrones dañinos de pensamiento.\n¿Por qué toda esa negatividad?\n6 maneras prácticas para saber cómo ayudar al niño negativo o pesimista\n1. Detectar pensamientos negativos\n2. Distinguir entre pensamientos negativos y realistas\n3. ¡Prueba a ser más positivo!\n4. Verificar la realidad\n5. Construir distancia de los pensamientos negativos\nPuede haber muchas razones para una actitud negativa o pesimista. Mirando hacia el pasado, sabemos que aquellos de nuestros ancestros que se preparaban constantemente para lo peor, tenían más probabilidades de sobrevivir. En aquel entonces, lo peor que te podía ocurrir era que un depredador te atacase, y el riesgo, era un daño grave o la muerte. Pero, en la actualidad, para nuestros hijos, los riesgos son mucho menos graves, por lo que esta actitud en la vida no es tan útil.\nEs importante que hables con tu hijo y trates de descubrir de dónde nace esa negatividad. Puedes hacerle preguntas como:\n¿Por qué estás tan seguro de que va a pasar eso?\n¿Por qué es tan malo esperar lo mejor, en lugar de la peor?\nPara lidiar con los pensamientos negativos de tu hijo, tienes que ser capaz de detectarlos. Algunas alertar que puedes usar y que pueden ayudarte a identificar esos pensamientos negativos son estas:\nTu hijo está exagerando la importancia de un evento adverso.\nSe culpa a sí mismo por algo que fue causado por circunstancias externas.\nGeneraliza diciendo que porque una vez le pasó algo, siempre le va pasar esa misma cosa.\nSe enfada fácilmente consigo mismo.\nNo intenta actividades a menos que pueda hacerlas bien y/o sobresalir.\nPiensa que las cosas malas siempre ocurren, mientras que las cosas buenas nunca suceden.\nTiene dificultad para tolerar los errores, la desilusión o la pérdida.\nSe rinde ante cualquier obstáculo.\nA los niños les cuesta diferenciar entre pensamientos negativos y pensamientos realistas (incluso a los adultos nos cuesta).\nUna forma sencilla de ayudar a los niños pequeños a distinguir entre pensamientos realistas y negativos es usar animales de juguete, peluches o marionetas para representar por un lado una escena en la que el protagonista tenga pensamientos realistas y otra escena en la que otro protagonista tenga pensamiento negativos.\nPor ejemplo, el cachorro malhumorado y el oso feliz pueden estar observando la misma situación, en la que han derramado la leche, y tener dos versiones muy diferentes de la historia.\nSi tu hijo es más mayor, coge un trozo de papel y traza una línea en el medio. En un lado, escribe «Pensamientos negativos”. En el otro lado, escribe «Pensamientos realistas”. Y poner entre los dos ejemplos de cada tipo de pensamientos para una misma situación.\nLas actitudes y afirmaciones positivas pueden mejorar el rendimiento, mientras que las negativas pueden obstaculizarlo.\n¿Alguna vez has escuchado a un exitoso deportista hacer afirmaciones de este tipo?\nHoy voy a jugar muy mal.\nSeguro que pierdo.\n¡Claro que no! Los deportistas de éxito no hablan así.\nLo que escuchas decir en las entrevistas previas al partido o competición es: «Voy a ganar, soy el campeón, soy el mejor». Y esto no es simplemente comportarse de manera arrogante (aunque también puede haber un poco de eso). Esto se debe a que la confianza y el diálogo interno positivo son factores motivadores.\nSentirse mal viendo las cosas de forma negativa, no va a ayudar en nada. Es un mecanismo de protección, pero no tiene ninguna influencia productiva en el rendimiento. Por ello, cultivar el optimismo en los niños también es clave para abordar el pensamiento negativo. Vamos a imaginar que dos niños están en una heladería y se compran un helado, con tan mala suerte que a ambos se les cae la bola del helado al suelo. Uno de los niños dice: “La bola no estaba bien colocada, quiero otro helado”. El otro niño dice:“ ¿Por qué me pasa esto siempre? Esta tienda siempre lo hace mal. Es un día horrible”.\nEl primer niño transmite los hechos y ve una solución para el problema. Sin embargo, el segundo niño añade material que no es fiel a la realidad, atribuyendo la intención (lo hacen mal), la permanencia (siempre) y una calidad global (día horrible) a algo que fue un pequeño accidente.\nTe propongo dos juegos para ayudar a tu hijo a cambiar el foco de lo negativo a lo positivo:\nJuego 1: Afortunadamente/desafortunadamente. Los padres pueden jugar a este juego con sus hijos. Piensa en cinco situaciones difíciles y escríbelas en unas tarjetas, colocas dentro de un sombrero o caja. Cada persona saca una tarjeta y lee la desafortunada situación (desafortunadamente, la película que quería ver se agotó). La otra persona responde con una perspectiva afortunada (pero, afortunadamente, fue a ver otra película). Se hace el mismo ejercicio con todas las situaciones. Es importante usar la palabra desafortunadamente antes de leer la situación negativa. Y también es importante emplear la palabra afortunadamente al decir la perspectiva afortunada. La próxima vez que tu hijo esté pasando por una situación difícil, puedes decirle, en esta situación hay un montón de “desafortunadamente” acumulándose. ¿Podemos ver si hay algún «afortunadamente» en esta situación? «\nJuego 2: Dame cinco: este juego consiste en que cuando ocurra una situación difícil, tu hijo tiene que encontrar cinco «cosas buenas» sobre esa situación. Cada vez que diga algo positivo sobre la situación, puedes levantar cerrar tu puño y levantar el pulgar. Luego, cuando tu hijo esté en modo negativo ante una situación, muéstrale el puño cerrado para recordarle el juego.\nEn muchas ocasiones, los pensamientos que tienen los niños pesimistas no se ajustan a la realidad. Una manera muy sencilla de ayudar a tu hijo a cambiar los pensamientos negativos es hacerles preguntas del tipo:\n¿Cuánto de cierto es este pensamiento?\n¿Es útil pensar de esta manera?\n¿A dónde me lleva pensar así?\n¿Qué más puedo pensar en su lugar?\n¿Qué diría mi mejor amigo sobre esta situación?\nCuando haces a tu hijo este tipo de preguntas, se le pueden ocurrir otras formas de pensar que pueden ser más útiles y ajustadas a la realidad.\nTambién es importante ayudar a tu hijo a tomar cierta distancia y perspectiva. Para hacerlo, evita decir que él está siendo negativo. En cambio, culpa al «cerebro negativo» (de esta forma esos pensamientos negativos no forman parte de tu hijo, él los verá como algo separado de él que hay que combatir). En psicología llamamos a esto externalizar. Esto ayuda al niño a plantearse la validez de los pensamientos negativos, y los comenzará a percibir como la voz molesta, sobreprotectora y/o mal informada.\nPídele a tu hijo que elija un nombre para su cerebro negativo, como por ejemplo, el Triste, el Catastrófico, etc. Pídele también que lo dibuje. Además, podéis crear distintasfrases para responder al cerebro negativo:\nTú me haces sentir mal.\nNo te estoy escuchando.\nA modo de resumen, si tu hijo es negativo o pesimista:\nTrabaja la actitud positiva.\nCéntrate en los procesos, en lugar de en resultados.\nTambién es importante que tengas en cuenta que la negatividad no es un mal rasgo de la personalidad, es simplemente un intento de adaptación o protección.\nMuchos niños negativos son en realidad muy reflexivos y conscientes, y es necesario abordar la fuente de su negatividad y encontrar la forma de combatirla. Recuerda que el cambio lleva tiempo. Si tu hijo está acostumbrado a pensar de forma negativa, sé paciente.\nSi tu hijo continua teniendo pensamientos negativos que le perjudican cualquier nivel, considera que puede haber otros problemas, y valora la opción de acudir a un psicólogo para obtener la ayuda que tu hijo necesite.\nSi te ha gustado este post sobre cómo ayudar al niño negativo o pesimista, y quieres leer más sobre psicología infantil, te recomiendo estos dos artículos:\n8 herramientas para ayudar a tu hijo a afrontar el miedo.\nCómo ayudar a tu hijo/a a manejar el enfado.\n8 comentarios en «Cómo ayudar al niño negativo o pesimista: Consejos prácticos»\nSara Yáñez Silva el 27 abril, 2021 a las 15:08\nMuy buena y útil explicación\nDra. Iratxe López. Psicóloga Clínica el 28 abril, 2021 a las 9:20\nElena el 19 agosto, 2021 a las 9:36\nVoy a aplicarlo, tengo mucha confianza que ayudara a mis niños y espero también a mi, gracias! me encanto que tiene ejemplos de como podemos ayudarles..es grandioso\nDra. Iratxe López. Psicóloga Clínica el 20 agosto, 2021 a las 14:29\nGracias por tus palabras Elena! Espero que os resulte de ayuda.\nClaudia Florez el 17 enero, 2022 a las 17:10\nGracias por tus sugerencias. Usualmente estos articulos van dirigidos a niños pequeños, pero tu colocaste ejemplos para niños mas grandes. Gracias, los pondré en practica.\nQuiero preguntar también cómo trabajar nosotras mismas como madres, cuando nuestros hijos además de tener pensamientos negativos, tienen una fuerza inflexible en su interior que nos debilita y al final dejamos de ser nosotras mismas.\nDra. Iratxe López. Psicóloga Clínica el 27 enero, 2022 a las 15:24\nHola Claudia! Que bien que te estás dando cuenta de que te está pasando esto. Muchas madres se van olvidando de si mismas, sin darse cuenta. Que te des cuenta de que te está pasando ya es algo muy bueno. Respecto a la forma de actuar, depende mucho de cada situación y madre. Desde luego que cuidarnos es algo muy importante, pero como te digo la manera de hacerlo dependerá de cada situación.\nMarta el 24 febrero, 2022 a las 2:56\nMuchas gracias, la verdad describes tal cual a mi hijo de 6 años.\nEstamos muy preocupados con mi marido.\nHaré lo de los, es una muy buena idea.\nEstamos muy desesperados y ya estoy perdiendo constantemente la paciencia.


El Partido Popular (PP) impugnará por vía judicial la convocatoria de pleno ordinario del mes de septiembre del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria por no ser presencial, según ha anunciado este martes su portavoz en la corporación, Pepa Luzardo, que considera que mantener todavía las sesiones a distancia «no es de recibo».\nYa que supone que, «cuando los trabajadores, tanto del sector público como privado, están realizando sus tareas en unas condiciones muy similares ya a la etapa pre-covid, los políticos sigamos realizando plenos semipresenciales», plantea en un comunicado la representante del PP.\nUn partido que «lleva meses luchando por retomar la normalidad de todas las sesiones que se convocan», sin lograrlo por el rechazo del grupo de gobierno municipal, integrado por PSOE, Podemos y Nueva Canarias, destaca Pepa Luzardo.\nQuien argumenta que «las sesiones on-line de los plenos tenían sentido hasta hace unos meses, pero no ahora, cuando las tasas de vacunación son altas y cuando la incidencia del coronavirus en nuestra ciudad sigue una clara tendencia a la baja».\nE insiste: «hemos exigido al alcalde que convoque en las Casas Consistoriales a los 29 representantes del Pleno y que, si no hay espacio suficiente, lo haga en el Auditorio Alfredo Kraus».\nLa portavoz popular apunta además que «otros órganos de carácter nacional, como el Congreso y el Senado, ya están convocando con normalidad sus sesiones».\nEn ese contexto, «nos vemos obligados a acudir a la justicia para que se exija la vuelta a la normalidad también en la celebración de las sesiones, tanto de Pleno como de comisión de pleno, y estamos convencidos de que lo conseguiremos más pronto que tarde», sentencia Pepa Luzardo.\nPrevious Mikel Asensio: “El concepto de inclusión es amplio, es una sensibilidad y una actitud para no dejar a nadie atrás”\nNext COMIENZA LA TERCERA EDICIÓN DEL PROGRAMA «EMPLEA +35»


Claves para una buena conservación del vino en tu restaurante | Consejos sobre proveedores - Proveedores.com\nProveedores > Consejos > Productos > Alimentación y Bebidas > Bebidas alcohólicas > Vinos > Claves para una buena conservación del vino en tu restaurante\n11 septiembre 2018 Proveedores\nExiste una tendencia creciente en lo que se refiere a los aficionados al vino, tal vez no de quienes consumen de forma diaria y en sus hogares, pero si en los bares y restaurantes y cada vez con mayor criterio.\nFactores importantes en la conservación del vino\nSi tienes un bar o restaurante donde el vino se vende bien sabes que es un producto que puede tener un muy buen margen sobre todo si ofreces vinos de calidad. Algo que muchos hosteleros no entienden es que hay vinos buenos y no tan buenos en cada segmento de precio, por lo tanto no basta con decirle al proveedor, tráeme un vino que no pase de 5 o 10 euros la botella, debemos intentar ofrecer vinos de calidad y para ello es importante conservarlos, ya que el sabor y la vida de ese vino dependen de ciertas condiciones, por esto deberías:\nDejarte asesorar por alguien que sepa de vinos si tú no conoces\nElegir un buen proveedor de vinos\nElegir una variedad suficiente para tener diferentes opciones para tus clientes\nConservar el vino de la mejor forma y servirlo a la temperatura adecuada.\nEn lo que se refiere a la conservación del vino tinto, hay cinco factores principales a considerar:\n¿Qué significa esto? Básicamente que no puedes almacenar el vino en cualquier rincón sin ningún control de los factores anteriores.\nLo ideal sería tener una especie de bodega, pero está claro que esto es bastante costoso y solo suelen tener bodega, algunos bares o restaurantes de alto nivel, donde la inversión en vino es muy importante. De hecho, así como los elaboradores de vinos aprovechan la visita a sus bodegas para mostrar el proceso de elaboración y conservación para promover comercialmente el vino que elaboran, también lo puedes hacer en tu restaurante, aprovechando el tener esa bodega para ofrecer catas de vino e incluso talleres para dar a conocer el producto.\nAnte todo debemos discernir que cuando hablamos de temperatura relacionada con el vino tinto, tenemos por un lado, la temperatura de conservación y por otro lado la temperatura de servicio.\nSi tu restaurante tiene una bodega, procura equiparla con tecnología adecuada para el control de la temperatura, humedad y condiciones de luz.\nSi no tienes una bodega con las condiciones adecuadas es importante conservar el vino en vinotecas que son cámaras frigoríficas especiales para vino.\nHay vinotecas monotemperatura y multitemperatura ya que según la clase de vino, se debe conservar a una temperatura diferente, también los hay con diferentes capacidades desde unas cuantas botellas hasta docenas de ellas.\nPor tanto, al adquirir los equipos es importante que tengas claro la cantidad de botellas promedio que almacenaras y a que temperatura deberás hacerlo para determinar las características de la vinoteca requerida.\nEl vino debe almacenarse a una temperatura entre 5ºC y 18ºC, aunque los expertos coinciden que lo más apropiado es una temperatura constante de entre 10ºC – 12ºC. Se deben evitar los cambios bruscos de temperatura ya que pueden contraer el corcho oxidándose el vino.\nEn cuanto a la humedad, los expertos indican que una humedad entre el 60% y el 70%\nes lo ideal para la conservación del vino tinto. Si no hay suficiente humedad, el corcho se reseca y el vino termina oxidándose más de lo aceptable. Si hay demasiada humedad, el sabor del vino podría alterarse.\nLa buena conservación del corcho será responsable en gran medida de la buena conservación del vino. En este sentido, también es importante la colocación horizontal de las botellas para mantener el corcho hidratado.\nEn lo que se refiere a la iluminación, se aconseja proteger el vino de la luz directa tanto natural como artificial, por lo que lo mejor es un sitio más bien oscuro. Los vinos blancos son más sensibles a la luz que los tintos.\nAunque te pueda parecer algo raro, el ruido, genera vibraciones y estas pueden terminar afectando las características del vino.\nNo debemos almacenar vinos cerca de productos que huelan muy fuerte, ya que el corcho puede absorber el olor y alterar el sabor del vino\nSigue estos consejos para proteger los deliciosos vinos que tienes a disposición de tus clientes.\n← Eligiendo una cafetera para tu hotel ¿Perderé ventas si no tengo un TPV? →


Pastrami saludable - Manada Carnes Naturales\nPollo Natural Entero\nMedio Pollo Natural\nHamburguesas Congeladas (PRÓXIMAMENTE)\nSnack Proteico Cranberry\nManada, con el otoño ya empezando y además de todos los cambios y carreras que trae marzo, sabemos que se hace necesario consentirnos a nosotros y a nuestros seres queridos con rica comida, y mejor aún si esta es saludable. Es por esto que se viene otra receta con nuestras carnes naturales para alegrar esos estómagos, aportada por supuesto por uno de nuestros amigos y miembro de Manada @suculenciascaseras. Hoy les dejamos una maravillosa receta para preparar pastrami, preparado con nuestro exquisito Tapapecho Manada.\nReceta pastrami versión sana (Tiene una menor durabilidad pero es sin nitritos!!)\n3/4 de taza de sal de mar (es una receta sin sal de cura por ende tiene menos vida útil , es para hacer en casa y comerlo en un par de días, no para conservar y almacenar)\n1/2 o 3/4 de taza de azúcar rubia de caña orgánica idealmente (puede ser panela, o azúcar de coco también)\n2 cucharada de pimienta negra entera\n2 cucharadita pimienta de canelo\n2 cucharadita pimienta verde\n2 cucharadita semillas de hinojo\n2 cucharadita semillas de mostaza\n5 dientes de ajos molidos o rallados\nSe troza el tapapecho en 3 partes, con el fin de obtener más trozos y que estos sean uniformes, pero también se puede hacer entero.\nTostar todas las semillas cuidadosamente sin quemarlas , esto se puede hacer en un sartén, aunque también puede ser al horno, una ve tostadas molerlas.\nPor otra parte calentar un poco del agua para disolver la sal, azúcar y la miel, además agregar las mitad de las semillas ya tostadas y molidas, junto con los dientes de ajo para infusionar por unos minutos, a fuego bajo o mínimo. Una vez disuelto e infusionados los ingredientes apagar y agregar el resto del agua. Luego dejar enfriar la salmuera.\nUna vez que este fría toda la salmuera sumergir la carne en ella y dejar por 2 a 3 días (al hacerlo con más trozos se puede probar con 2 y 3 días).\nPasado los días retirará la carne y enjuagar en agua fría, secar con papel de cocina.\nLuego agregar al resto de especias molidas 1 cucharada de ají color,2 ajos rallados, 1 cucharada de sal de mar y 1 cucharada de panela y con esto adobar la carne por 30 minutos.\nAhumar entre 70° a 110°C de 6 a 2 horas ( a 70° puede ser hasta 24 horas mientras más lento mejor resultado). Esto puede ser en parrilla con brasa suave tapado a 100-120°c por 2 a 3 hrs, girar en la mitad de la cocción.\nOtra forma, de hacerlo es cocinado al vacío por 30 horas a 62°c y luego ahumado en frío por 30 minutos con canela y Naranjo.


2010-07-18 06:42 am UTC (link)\nOh. [Te recoge también.] Alguien debe haberte perdido.\n2010-07-18 06:48 am UTC (link)\n[Al parecer, porque no tiene idea de cómo llegó aquí]\n2010-07-18 07:03 am UTC (link)\nVamos a preguntar alrededor por si alguien te reconoce, ¿ok? [Te acomoda el sombrero. Sopretty]\n2010-07-18 07:34 am UTC (link)\n[Eeee paseo <3]\n2010-07-19 07:35 am UTC (link)\nMmm... Lo haremos después de que plante estas semillas, eso sí. Quiero hacerlo antes de que oscurezca. Espero que no te moleste esperar. [Al jardíin vamos]\n2010-07-21 04:32 am UTC (link)\n[Para nada, le gustaría ayudar, incluso]\n2010-07-25 12:29 am UTC (link)\n[Aww, a ella le gustaría eso. Pero vamos al jardín]\n2010-07-25 02:24 am UTC (link)\n[Jardíiin, ya puede oler las flores]\n2010-07-26 04:22 am UTC (link)\n[Cuando llegan, se agacha y te sienta, apoyada en la bolsa de semillas :D] Está un poco vacío por un um, incidente. Pero espero pronto tenerlo lleno de flores denuevo.\n2010-07-26 07:36 am UTC (link)\nCuando volteas, puedes ver que muchas semillas ya están puestas en la tierra]\n2010-07-27 02:14 am UTC (link)\n[Las nota] ¡Oh! Fue...\n2010-07-27 02:15 am UTC (link)\n[No dice nada más y sigue poniendo las semillas] Gracias.\n2010-07-28 03:48 am UTC (link)\n[Te sigue ayudando ninjamente como puede]\n2010-07-30 11:49 pm UTC (link)\n[Lo noota, pero aún no dice nada. Se sacude las manos] Creo que ya terminamos por aquí.\n2010-07-31 03:37 am UTC (link)\n[Se verá tan bonito cuando florezca :D]\n2010-08-01 08:41 am UTC (link)\n[Vuelve a tomarte y la bolsa de semillas, caminando hacia otro lugar] Me pregunto si debería plantar estos lilios aquí...\n[Serían mejor por allá :o]\n2010-08-01 10:15 pm UTC (link)\n[Piensa y piensa cuando ve tu rostro en dirección hacia el otro lado, mirando hacia allá y dándose cuenta que es más apropiado] Oh. ¿Y si las ponemos por allá?\n2010-08-02 01:26 am UTC (link)\n[Ya le caes muy bien :D]\n2010-08-03 01:20 am UTC (link)\n[♥. Poniendo semillas entonces~]\n[Acomoda bien la tierrita]


Hospital Dr. Noel H. Sbarra / Asistencia/ Rehabilitacion\nIntegrantes: Doctora. Gabriela Garcia (Fisiatra)\nLicenciada. Melisa Chesini (Kinesiologa)\nLicenciado. Cesar Bravin (Kinesiologo)\nLicenciada. Maria Eugenia Genzone (Terapista Ocupacional)\nLicenciada. Mariana Álvarez (Terapista Ocupacional)\nLicenciada. Andrea Zanetti (Fonoaudiologa)\nLicenciada. Maria Andrea Vazquez (Trabajo Social)\nEn esta área se brinda atención médica fisiatrica a niños de cero a quince años de edad.\nEl equipo técnico esta coordinado por un médico especialista en medicina fisica y rehabilitación, ademas cuenta con kinesiologos pediatricos, terapistas ocupacionales y fonoaudiologos.\nEl médico especialista realiza la evaluación de admisión con el diagnostico funcional, determina los objetivos del tratamiento y elabora el plan terapéutico a seguir.\nEl área de terapia ocupacional pediátrica aborda al niño de modo integral para su optima rehabilitación, enfocados en incrementar al maximo su autonomia mejorando de esta manera su calidad de vida.\nEn el área de kinesiologia se llevan a cabo tratamientosde rehabilitación individualizados y adecuados para bebes y niños con alteraciones neuromotoras, ortopédicas o psicomotoras.\nEn el área de fonoaudiologia se trabaja sobre rehabilitación deglutoria, se evalúa la función alimentaria y sus desvios, se tratan las alteraciones en este proceso.\nNiños de alto riesgo (Prematuros, niños con sospecha de daño cerebral)\nAmputados congenitos o adquiridos\nSecuelares neurologicos (Paralisis cerebral, traumatismos craneoencefalicos, tumores del SNC)\nEnfermedades reumaticas, colagenopatias\nSecuelas de fracturas, traumatismos\nHorarios de Atención Consultorios externos: Atención médica de rehabilitación días jueves a partir de las 13:30 horas. Con turno solicitado al (0221) 457-3497 interno 151.\nEl certificado único de discapacidad (CUD) es un documento público, es la llave de acceso al sistema de salud y a los beneficios instituidos por la norma en la materia para las personas con discapacidad.\nEsta regido por la ley nacional 24.901, utiliza como herramientas la clasificación internacional de enfermedades (CIE 10) y la clasificación internacional del funcionamiento de la discapacidad y la salud (CIF).\nMediante la resolución del ministerio de salud de la nación 675/09 se aprueba el nuevo protocolo de evaluación y certificación de la discapacidad y el modelo de CUD al que refiere el articulo 3 de la ley 22.431, el cual tiene alcance en todo el territorio nacional.\n¿Como es el trámite? El trámite es voluntario y consta de una evaluación interdisciplinaria en la que los profesionales determinarán de acuerdo a la documentacion presentada por el interesado, si se encuadra o no dentro de las normativas vigentes de certificación de discapacidad.\nSe atienden niños de 0 a 14 años 11 meses y 29 dias. Los jóvenes con 15 años cumplidos, deberán dirigirse a hospitales públicos de adultos.\nEl tramite se realiza en 2 pasos:\n1) Turno de orientación: Al telefono 08009995959 Municipal. para entrega de planillas y pedido de documentación.\n2) Turno de Junta Evaluadora: Al telefono 4573497 interno 151 de Lunes a Viernes de 7:30 a 12:00 horas.


Paga predial e impuestos, ¡desde tu auto! - Televisa Regional\nPaga predial e impuestos, ¡desde tu auto!\nEn Zapopan ya se puede pagar el impuesto predial desde el vehículo\nFue habilitado el estacionamiento ubicado frente a una plaza comercial en Patria y Américas con el fin de evitar aglomeraciones y brindar seguridad a los contribuyentes en medio de la pandemia por covid-19.\nCon este sistema se busca también reducir el número de personas que asisten a las recaudadoras municipales.\nEl horario de atención de este servicio de auto-pago es de lunes a viernes de 9:00 a 16:00 horas y los sábados de 9:00 a 13:00 horas.\nTambién está habilitada la página de internet para realizar los pagos es https://pagos.zapopan.gob.mx.\nDurante enero y febrero en se aplicará 15 por ciento de descuento por pronto pago.\nPara personas en condición de viudez, pensión, o con alguna discapacidad, se les aplicará adicional 50 por ciento de descuento.\nHombre en situación de calle muere afuera de la Cruz Verde\nGuadalajara, Jalisco. Rechaza el apoyo médico y fallece afuera de la Cruz Verde Ruiz Sánchez en Guadalajara, un hombre en situación de calle que fue trasladado a urgencias en una ambulancia, luego de que paramédicos lo levantaran de la vía pública al presentar insuficiencia respiratoria.\nUn 30% de los gimnasios cerró definitivamente\nGuadalajara, Jalisco. En Jalisco, 3 de cada 10 gimnasios ya han quebrado a causa de la pandemia.\nVinculan a presunto responsable de incendios en El Nixticuil\nZapopan, Jalisco. Fue vinculado a proceso el probable responsable de los incendios registrados el pasado 4, 5 y 6 de enero, cuando en conjunto fueron afectados más de cinco mil metros cuadrados De Área Natural Protegida, ubicada en el bosque El Nixticuil, en Zapopan.\nCruz Roja restablece servicio de ambulancias en Ocotlán\nOcotlán, Jalisco. Este domingo fue restablecido el servicio de ambulancias de la Cruz Roja en Ocotlán luego de que fuera suspendido el pasado viernes 15 de enero debido a que cuatro paramédicos de los nueve que se dividen en tres turnos dieran positivo a Covid-19.


Nigeria: varios muertos en explosión en local donde veían el Mundial - BBC Mundo - Última Hora\nNigeria: varios muertos en explosión en local donde veían el Mundial\nVarias personas fallecieron en Nigeria en una explosión que se registró el martes en en el centro de la localidad de Damaturu, en el noreste de Nigeria, en un local donde aficionados al fútbol estaban viendo el partido Brasil-México.\nLa explosión, que tuvo lugar en la noche del martes en un local de nombre Crossfire, en el área de Nayi-Nawa, en el estado de Yobe, ocurrió poco después del inicio del partido, a las 8pm hora local (1900 GMT).\nPese a que no se ha confirmado el número de muertos, las autoridades sanitarias hablaron de varios muertos y los hospitales dijeron que estaban atendiendo heridos.\nUn trabajador de un hospital le dijo a la BBC que hasta ese centro llegaron camionetas cargadas de heridos, que estaban siendo atendidos en habitaciones superpobladas.\n"Son tantos que no los puedo contar", aseguró el trabajador sanitario.\n"Deporte no islámico"\nVarios testigos presenciales dijeron que el atacante suicida que viajaba en un taxi triciclo detonó los explosivos mientras los aficionados veían el partido de fútbol en la noche del martes.\n"La policía y los militares que los trajeron (a los heridos) en sus camionetas han hecho cuatro viajes para trasladarlos aquí. Cada una de ellas estaba llena de heridos. Y todos ellos son jóvenes y niños", aseguró el trabajador del hospital.\nLos heridos presentaban heridas "horribles", según el empleado, quien dijo que las fuerzas de seguridad dieron prioridad a llevar a los heridos antes que volver al lugar de la explosión para recoger los cuerpos de los fallecidos.\nUn residente de Damaturu, Mohammed Kurkure Yobe, le dijo a la BBC que el lugar en el que se produjo el ataque se llena siempre cuando se transmiten grandes eventos por la televisión.\nLos lugares al aire libre donde la gente paga para ver fútbol en vivo son muy populares en Nigeria.\nSin embargo, las autoridades nigerianas han advertido a los vecinos de algunos estados que eviten participar en ese tipo de concentraciones por la Copa del Mundo por temor a ataques de militantes.\nEl jueves, el estado nororiental de Adamawa ordenó cerrar todos los locales que pretendían ofrecer la cobertura del torneo en vivo, alegando que habían recibido información de inteligencia que les advertía de ataques bomba.\nSegún algunos analistas, los grupos militantes islamistas como Boko Haram han descrito al fútbol como un deporte no islámico.\nYobe es uno de los tres estados del noreste nigeriano que se encuentran en estado de emergencia.\nLos estados de Borno, Yobe y Adamawa, los tres en el noreste de Nigeria, están en estado de emergencia desde mayo de 2013.\nAl menos 2.000 personas han muerto en esa zona del país desde que el grupo militante islamista Boko Haram lanzara una operación insurgente en 2009.\nHace dos semanas, al menos 14 personas murieron tras una explosión en un bar deportivo en Adamawa donde los seguidores veían un partido de fútbol.\nNingún grupo reivindicó la autoría del ataque.\nEn marzo, varias personas fallecieron en explosiones en un lugar donde se retransmitía un video de un partido de fútbol en la ciudad de Maiduguri, Borno.\nEn ambas ocasiones, se atribuyeron las explosiones a Boko Haram, el grupo que con el nombre de "La educación occidental está prohibida", pretende derrocar al gobierno y crear un estado islámico.\nBoko Haram capturó la atención internacional el pasado mes de abril cuando sus miembros secuestraron a más de 200 niñas en el estado de Borno.\nEste grupo también es sospechoso de 29 muertes de estudiantes en un ataque en una escuela de Yobe el pasado mes de febrero.\nNigeria: ataques de Boko Haram dejan decenas de muertos04.06.14\nNigeria: denuncian muerte de 45 personas a manos de Boko Haram05.06.14


Nanotecnología bajo dirección gallega - Faro de Vigo\nNanotecnología bajo dirección gallega\nLos príncipes visitan el Laboratorio Ibérico, en Braga, que dirige el físico lucense José Rivas\nredacción / efe - vigo 01.06.2012 | 10:17\nEl físico lucense José Rivas Rey, director del centro, explica a los príncipes un experimento. // Lavandeira Jr.\nUn centenar de investigadores de 19 nacionalidades distintas trabajan en el Laboratorio Ibérico de Nanotecnología, el principal proyecto científico de España y Portugal que fue puesto en marcha en 2009 con la ambición de estar en primera línea de esa especialidad. Tres años después de su inauguración, a la que asistió el rey don Juan Carlos, los príncipes de Asturias visitaron ayer el centro, ubicado en Braga, como muestra de su respaldo al proyecto.\nEl director de este centro pionero es el físico gallego José Rivas Rey, que está convencido de que el laboratorio saldrá adelante "pese a los efectos de la crisis económica sobre el mundo de la investigación".\nEl centro –que cuenta con 47.000 metros cuadrados– nació con la vocación de aplicar los avances de la investigación al mundo empresarial y explorar las muchas posibilidades de la nanotecnología, la ciencia de lo más pequeño, que se ha vuelto indispensable en la miniaturización de componentes y procesos industriales.\nAhora está previsto que el Laboratorio funcione plenamente en el año 2015, un lustro más tarde de lo previsto inicialmente. En esa fecha debe contar con una plantilla de 400 personas.\nLas investigaciones se dividen en cuatro áreas: control alimentario y medioambiental; nanomedicina; manipulación molecular y nanoquímica; y nanoelectrónica. "Aunque estamos empezando, ya hay grupos de trabajo en marcha, como el que se dedica al área de biosensores, por ejemplo, cuya aplicación práctica es el censado de células tumorales", declara el director lucense.\nQuímicos, físicos, farmacéuticos e ingenieros de diferentes especialidades trabajan juntos en la institución, que en opinión de su director representa un "avance" en las relaciones de las dos naciones ibéricas. "Es la primera vez que España y Portugal se unen a nivel científico, en un mismo lugar, en busca de un objetivo común", subraya Rivas, quien recuerda que el INL cuenta con un estatuto internacional y no bilateral, tal y como tienen la Agencia Espacial Europea o el Centro Europeo de Física de Partículas.\nPero el hecho de depender de dos países diferentes hace "más compleja" su administración y supone "un problema que no es fácil de resolver", aunque para el catedrático gallego todo conforma un enorme reto que consigue "romper barreras".


FLEXIBILIZACIÓN DE MEDIDAS SOCIALES:\n- Las acciones comerciales o de promoción deberán acompañarse de medidas destinadas a evitar aglomeraciones que impidan mantener la distancia de\nseguridad y los límites de aforo, incluyendo el cese inmediato de las mencionadas acciones comerciales o de promoción si resultara necesario.\n Centros de formación\n Las visitas a centros residenciales de personas mayores se realizarán según las normas establecidas por cada Comunidad Autónoma.\n Instalación de carteles con normas y recomendaciones específicas para el público, así como de vinilos de señalización con indicaciones sobre la distancia de\nseguridad, para evitar que se formen colas o aglomeraciones en la entrada y/o salida.\n- Podrán llevarse a cabo actividades de consulta en sala siempre que no se supere un tercio del aforo autorizado - Cuando un usuario abandone un puesto de lectura, este habrá de ser limpiado y desinfectado - Se podrá hacer uso de los ordenadores y medios informáticos, catálogos de acceso público en línea, catálogos en fichas de la biblioteca o publicaciones electrónicas, los cuales deberán limpiarse tras cada uso.\nPueden abrir sin aglomeraciones. Además de las normas de higiene y protección, establecidas con carácter general, deben aplicarse las siguientes normas:\n- Si hay varias empresas implicadas en el montaje, se realizará un escalonamiento horario de las entradas y salidas, concentrando los trabajos de cada empresa en\n Visitas a monumentos:\n- En recintos religiosos con culto (iglesias, colegiatas o catedrales) u ocupados por comunidades religiosas (monasterios, abadías o conventos), se establecerán\nrecorridos obligatorios para separar circulaciones. Si no es posible se exigirá el uso de mascarillas a los visitantes o se establecerán horarios diferenciados de visita.\n- Los gestores del bien pueden establecer derecho de admisión cuando los visitantes porten objetos como bolsos, mochilas o similares que entrañen peligro para la\nseguridad de las personas o los bienes custodiados.\n Cines, teatros y auditorios:\n- En el caso de otros locales y establecimientos destinados a actos y espectáculos culturales, la reanudación de la\nactividad se sujetará a los siguientes requisitos:\no Tratándose de actividades al aire libre, el público deberá permanecer sentado, guardando la distancia\nnecesaria y no podrá superarse un tercio del aforo autorizado, ni reunir más de 400 personas.\n Los clubes deportivos profesionales o Sociedades Anónimas Deportivas podrán desarrollar entrenamientos de carácter total dirigidos a la fase previa de la competición, incluyendo acciones conjuntas en grupos de varios deportistas hasta un máximo de 14 personas.\n Está permitido el uso de los vestuarios.  Las reuniones técnicas de trabajo se pueden realizar con un máximo de 15 participantes, incluyendo al técnico, y\nmanteniendo las medidas de seguridad establecidas.\n Apertura de instalaciones cubiertas - La competición se reanudará sin público y a puerta cerrada.\n- Solo puede acceder con el deportista un entrenador en el caso de ser necesario, circunstancia que deberá acreditarse. Se exceptúan las personas con discapacidad\no menores que requieran la presencia de un acompañante.\n Las actividades de animación o clases grupales deben organizarse con un aforo máximo de 20 personas y respetándose la distancia mínima de seguridad entre\npersonas y entre estos y el animador o entrenador. Se realizarán preferentemente al aire libre y se evitará el intercambio de objetos.\n Pueden abrirse parques naturales y teleféricos, con limitaciones de aforo y condiciones específicas de higiene.\n- En la playa está permitida la práctica de actividades deportivas, profesionales o de recreo, siempre que se puedan desarrollar individualmente y sin contacto físico,\npermitiendo mantener una distancia mínima de dos metros entre los participantes.


“Nuevas masculinidades” despiertan debate en redes sociales | Vistazo\nDiana Romero | [email protected] Miércoles, 18 de Julio de 2018 - 20:36\nLa masculinidad “es la construcción sociocultural sobre roles y valores asociados al comportamiento de los hombres". | Foto: Pixabay\nAunque el decreto ejecutivo No. 397 fue firmado por el presidente de la República Lenín Moreno el pasado 15 de mayo del 2018, el reglamento general de la Ley orgánica integral para prevenir y erradicar la violencia contra las mujeres se ha popularizado en los últimos días en redes sociales, y se habla específicamente de una disposición transitoria.\nEn este documento, además de hacer referencia al enfoque de género en las mallas curriculares de todos los niveles educativos, se habla también de las “nuevas masculinidades”, un tema que ha convocado el debate y ha generado diversos comentarios en Internet. Basta colocar la frase “Nuevas masculinidades” en el buscador de Twitter y se visualizan comentarios como estos…\nEl pasado 15 y 16 de julio el Ministerio de Educación emitió comunicados en donde explicaba que la institución no entrega materiales con contenido relacionado a la “ideología de género" y que los textos escolares que corresponden al Ministerio son elaborados de acuerdo al currículo nacional. “Los contenidos son sujetos de una revisión rigurosa y responsable por parte de los organismos especializados”, indica uno de estos comunicados, difundido también por las redes oficiales de esa cartera de Estado.\nNo existen textos alternativos ni adicionales que se hayan enviado a las escuelas y colegios sostuvo María Fernanda Porras, subsecretaria para la innovación educativa de este Ministerio, quien rechaza que la inclusión de este tema dentro del reglamento de la ley busque adoctrinar a los estudiantes de los planteles del país.\n“No se ha hecho una actualización curricular. Hay un decreto ejecutivo que habla de revisión de currículum, pero para esto se necesita de un procedimiento. Estamos iniciando un proceso de diálogo al respecto en el que intervienen varios actores para evaluar el decreto pero aún no hemos realizado ni un solo cambio”, explicó la funcionaria.\nPero, ¿qué son las nuevas masculinidades?\n“Entender a las nuevas masculinidades como que a los hombres se les va a enseñar a ser mujeres es completamente errado”, dice Porras. La funcionaria explica que este concepto está relacionado a la forma en cómo los hombres se relacionan con las mujeres y también, con otros hombres en el contexto social y personal.\n“Las nuevas masculinidades buscan que se desaprendan esas formas comunes de relación que se ha enseñado a los hombres: que no pueden llorar, que son machos y darles la posibilidad de explorar su sensibilidad, de involucrarse en la crianza, en el hogar”, puntualiza Porras.\nPara clarificar estos conceptos, dentro de la Ley orgánica integral para prevenir y erradicar la violencia contra las mujeres, artículo 4, se incluye una definición de masculinidad, que indica que “es la construcción sociocultural sobre roles y valores asociados al comportamiento de los hombres, se aboga porque se ejerzan sin machismo ni supremacía o violencia hacia las mujeres”. También se refiere a los estereotipos de género como “toda preconcepción de atributos y características poseídas o papeles que son o deberían ser ejecutados por hombres y mujeres, respectivamente”.\nLa presidenta del observatorio ecuatoriano de derechos humanos, Diana Maldonado, agrega que las nuevas masculinidades enseñan que no existe una única y tradicional manera de ser hombres. “No tiene nada que ver con decirle a los niños que ahora se van a hacer gays”, recalca.\n“En nuestra sociedad, se les dice a los hombres que tienen que ser fuertes, valientes, no llorar, no ser expresivos. Existe cierta expectativa de cómo se tiene que ser para que como hombre encaje en la sociedad. Estos atributos o características no son las únicas ni las únicas valederas. El hombre también puede ser cariñoso y tierno, puede vestirse de rosa, puede tener miedo”, concluyó Maldonado.\n“Precisamos más que nunca volver a conectar con las emociones, con nuestros cuerpos, con las virtudes y con otros hombres”, sostiene el académico español Rixtar Bacete González en su libro "Nuevos hombres buenos”, un texto de 2017 que explora el tema de las masculinidades. Para él, ser hombre o mujer es una construcción humana, creada en función de los valores de las épocas, por lo que puede “(y debe) transformarse”, afirma.


Mitología de la sexualidad especial: "El club del beso".\n"El club del beso".\nBlog de contactos para personas con discapacidad.Internet ha facilitado el encuentro y las relaciones entre personas afectadas por una discapacidad. En El Club del Beso trabajamos diariamente para crear una comunidad abierta y segura para que las personas discapacitadas puedan hallar amistad, un amor o la pareja comprensiva que desee compartir los mejores momentos de la vida. ¡Atrévase! intentamos guiar a quienes sufriendo una discapacidad quieren llegar al amor. Confiamos en que este blog dirigido a personas afectadas por una discapacidad, sea la puerta de entrada al amor, la pareja o la amistad. "Para todas las personas discapacitadas que no le temen al amor".Discapacidad, pareja, amor y amistad. Históricamente la decisión de entablar una nueva relación, ha sido para las personas discapacitadas, una tarea muy conflictiva. Esto se debe no sólo a lo que para todos, las dificultades físicas representan, sino además por un comprensivo miedo al rechazo. En este aspecto, Internet se presenta como una herramienta ideal, para con un simple click, conocer a cientos de personas que están dispuestas a entablar una relación con otra persona discapacitada. Algunos sitios de búsqueda de pareja han ido más allá y permiten detallar el tipo de discapacidad, brindándole a los usuarios la posibilidad de entablar relaciones entre personas que comparten las mismas discapacidades. Los sitios especializados en citas online para personas discapacitadas tienen la ventaja de evitar las confusiones y los malos entendidos. Ninguna persona que se suscriba a un sitio de búsqueda de pareja, amistad o amor para discapacitados puede sentirse sorprendida al recibir cientos de correos de personas afectadas por una discapacidad. Tal vez el inconveniente mayor que tengan esta clase de sitios sea su reducida cantidad de miembros activos. En estos casos es recomendable suscribirse a varios servicios a la vez para aumentar las posibilidades de conocer más gente. La decisión de subir un perfil a un servicio de citas online es una acción movilizadora para todos. Inclusive hasta las personas que no sufren ningún tipo de discapacidad, sienten mariposas en su estómago cuando le dan ok al ratón de su computadora y ven cómo su fotografía, gustos o video parte a dar la vuelta al mundo en busca de alguien que se sienta atraído por su personalidad. Al tratarse de comunidades que comparten una situación en particular, un servicio de búsqueda de pareja o relaciones de amistad para discapacitados, evita y reduce al mínimo el miedo al rechazo. Estos servicios especializados permiten que al momento de escribir sus características particulares, se dejen de lado las dificultades físicas para poder concentrarse en su ser interior y permitir que salga a la luz lo mejor de sus personalidades.\nLink del blog:http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.google.es%2Furl%3Fsa%3Dt%26source%3Dweb%26cd%3D1%26ved%3D0CBUQFjAA%26url%3Dhttp%253A%252F%252Fbesomasbeso.blogspot.com%252F%26ei%3Dq_lkTOHaAdW7jAeP5dnfCw%26usg%3DAFQjCNEIVLTQMqRpi8rEsV7Cf7kutodpoA&h=45cca\nEtiquetas: Internet y discapacidad, Pareja y discapacidad, Romance y discapacidad


Soledad Martínez recorrió las obras hidráulica en Olivos - www.elcomercioonline.com.ar\nedición 6756 - visitas hoy 37421\n16.12.2021 - 19:15\nSoledad Martínez recorrió las obras hidráulica en Olivos\nEstos trabajos tienen como objetivo mejorar las condiciones de escurrimiento y captación de aguas pluviales, sustituyendo antiguos conductos que se encontraban deteriorados, con el fin de minimizar el riesgo de inundaciones ante las fuertes lluvias.\nTra la recorrida, la intendenta de Vicente López Soledad Martínez, expresó: “Esta tarea es muy importante, es parte del plan integral que desarrollamos con Jorge (Macri) y todo el equipo de Obras Públicas para mitigar las inundaciones. Además de Olivos, estamos trabajando en simultáneo en Florida Oeste y en Av. Constituyentes”, además agregó: “Sabemos que estas obras impactan a más de 10.000 vecinos, es por eso que seguimos haciéndolas y cambiando vidas; marcando un antes y un después, para llevar tranquilidad a miles de familias. Estamos convencidos que los vecinos realmente valoran mucho esto”.\nEsta etapa se está ejecutando en la calle Bouchard, entre Fray J. Santa María de Oro y Juan de Garay, y consiste en la ejecución del nuevo conducto, la adecuación de los sumideros y la construcción de las cámaras de inspección. A su vez, posteriormente se hará la demarcación, hormigonado y la puesta en valor de las calles afectadas.\nAdemás, la intendenta Soledad Martínez destacó que Vicente López realiza constantemente trabajos contra las inundaciones, incorporando desagües, sumideros y renovando conductos en todos los barrios del municipio.


Libertad Siete: Juan Torres: “Hemos de cambiar y aprender a vivir de otra forma”\nJuan Torres: “Hemos de cambiar y aprender a vivir de otra forma”\nPor Alfonso Alcaide Maestre.\nJuan Torres López es una persona comprometida con la Justicia con mayúscula. Catedrático de Economía Aplicada en la Universidad de Sevilla y autor de numerosas publicaciones, desarrolla una importante labor de concienciación sobre la necesidad de una economía al servicio de la persona y sobre la urgencia de articular una respuesta social y política a la situación que estamos padeciendo. En él llama la atención su coherencia entre ideas y vida, y su profundidad ética.\nAhora, acaba de publicar en ediciones HOAC un libro titulado «Contra la crisis, otra economía y otro modo de vivir».\nEl libro es una selección de artículos ya publicados, debidamente clasificados, cuya lectura provoca la sensación de haber recibido un aldabonazo en la conciencia que interpela, convoca y llena de esperanza.\n–En los artículos que componen el libro nos presentas una visión muy seria, por no decir dramática, de la situación actual. ¿Realmente es tan grave lo que está sucediendo?\n–Yo quiero ser siempre optimista. Lo soy. Y trato de transmitir siempre un horizonte de esperanza. Creo en los seres humanos. Pero eso no me impide ver la situación tal y como es: unas 35.000 personas mueren de hambre cada día cuando las Naciones Unidas dicen que disponemos de capacidad potencial para producir alimentos para 12.000 millones de personas. El 60% de los trabajadores del mundo trabajan sin ningún tipo de seguro ni protección social mientras que hay una minoría de personas cada vez más rica. Es muy terrible.\n–El problema de la pobreza y el hambre en nuestras sociedades y en el mundo es uno de los temas que abordas. ¿Es verdad que no les interesa el hambre de las víctimas?\n–Yo no sé si les interesa o no en el fondo de su corazón, pero lo que es evidente es que actúan como si no les interesara. La FAO, el organismo de las Naciones Unidas para abordar los problemas de la alimentación, reclama unos pocos miles de millones de dólares para acabar con el hambre en el mundo, unos 45.000 cada año. Es 400 veces menos de lo que sólo la Reserva Federal de Estados Unidos prestó al 0,25% (casi un regalo) y en secreto a las empresas y bancos más grandes del mundo para que hicieran frente a la crisis.\n–Si los cambios realizados o proyectados sobre el mercado de trabajo, negociación colectiva, pensiones, Estado del Bienestar, etc., se consolidan, ¿qué sociedad nos espera y qué futuro tenemos los trabajadores?\n–Podemos contestar con total certeza porque se ha hecho ya en otros lugares: menos empleo, empleo más precario, con menos salario y menos seguridad, más pobreza y desigualdad y menos actividad económica y más crisis.\n–Cuando íbamos a refundar el capitalismo han surgido «los mercados» que nos imponen su política, su moral, su ideología… como la única salida válida. ¿Es posible enfrentarse a ellos?\n–Claro que sí. Se inventan los mercados como personaje para no referirse a quienes de verdad actúan: personas como nosotros pero con más recursos, grandes empresas, bancos, fondos de inversión. Los mercados no tienen voz, ni preferencias. Son los que actúan en ellos quienes deciden y tienen nombres y apellidos. Podemos hacerles frente simplemente mostrando con decisión que la preferencia social mayoritaria es otra. Y lo podemos hacer saliendo a la calle, votando, recurriendo al poder que tenemos los ciudadanos normales y corrientes, que es inmenso.\n–Afirmas que hay otras formas de hacer frente a la crisis ¿Cuales serían las medidas principales a considerar?\n–A lo largo del libro y en otros textos he propuesto soluciones alternativas. Hay que tener en cuenta dos planos: la crisis es sistémica y la produce un sistema corrompido, así que, o se cambia de sistema o seguiremos sufriendo este mismo tipo de perturbaciones. Pero lógicamente un sistema no se cambia de 0 a 100 de la noche a la mañana. Por eso se pueden tomar medidas que vayan en la línea de ese horizonte de cambio y que resuelvan, sin embargo, problemas del día a día, porque si no es así, ¿quién va a creer que tenemos soluciones de verdad? Pues bien, yo creo necesario actuar en cuatro frentes principales de modo inmediato: frenar la especulación financiera, garantizar la financiación mediante banca pública, garantizar la demanda y la actividad combatiendo la desigualdad y subiendo salarios y, como consecuencia de la deuda que ha generado la crisis, haciendo frente a ésta de otro modo. Concretamente, creo que hay que denunciar la deuda ilegítima, reestructurar el resto e implicar a los bancos centrales en su financiación. Todo ello requiere respuestas coordinadas a nivel nacional e internacional en las que no puede imponerse una simple voluntad de imperio o de los países más ricos.\n–Parece que no acabamos de reaccionar suficientemente ante la gravedad de la situación. Conocemos tu trabajo y esfuerzos para crear una respuesta política, humanista y liberadora a la situación actual. ¿Qué valoración haces de los intentos que hay en marcha?\n–Ya dije que quiero ser optimista y por eso veo con gran interés e ilusión las respuestas que han empezado a darse. Han sido un revulsivo. Espero que aumenten, que maduren, que lleguen a más gente y que se conviertan en el clamor ciudadano por la justicia que tanta falta hace para pararle los pies a quienes piensan y actúan como si el mundo fuese suyo.\n–Los sindicatos están siendo muy criticados y sometidos a un desprestigio permanente. En tus artículos los criticas, por haber suscrito la reforma de las pensiones, y los valoras afirmando que hoy son más necesarios que nunca. ¿Es posible articular una respuesta al margen de ellos?, ¿qué deberían plantear para conseguir el apoyo de la mayoría de los trabajadores?\n–Creo que no. Son imprescindibles. O existen o habría que inventarlos porque el mundo del trabajo sin organizaciones de defensa sería el infierno. Otra cosa es que los sindicatos son lo que son: organizaciones de defensa en un contexto, como el actual, de ofensiva y de poder extraordinarios del capital. Eso no sólo ha debilitado a los sindicatos sino a las propias clases trabajadoras de las que se nutren. Millones de trabajadores, bien por temor, por amenazas y por la ofensiva ideológica del individualismo neoliberal se han hecho muy conservadores e incluso reaccionarios. Esa es la realidad. El voto de los partidos de la derecha más extrema está en gran parte conformado por el antiguo voto proletario. Eso se traduce, entre otras cosas, en una derechización de las organizaciones obreras y en particular de los sindicatos. Salir de ese bucle es la clave de nuestro tiempo y eso creo que sólo se puede conseguir con mucha movilización, con mucho ejemplo y con mucho debate social. Hay que mostrar a la sociedad que no todos queremos lo que nos ofrecen, hay que construir nuevas realidades para que la gente vea que hay «otra vida» y que se pueden hacer las cosas de otro modo y a mejor satisfacción, y para que todo ello sea posible hay que hablar mucho y hay que rozarse, sobre todo, con la gente que no es o piensa como nosotros.\nEn otros aspectos los sindicatos van por detrás pero en ese aspecto creo que hay que reconocer que adelantan al resto de las organizaciones y movimientos sociales y políticos porque están mucho más en contacto, si se me permite y se me entiende la expresión, con las miserias del día a día que es en donde está la gente normal y corriente.\n–En uno de tus artículos afirmas que la izquierda ha heredado de la Revolución Francesa la lucha por la igualdad y la libertad, pero ha prescindido de la fraternidad. Y lo calificas como un gran error. ¿Cómo la fraternidad cambiaría la praxis política?\n–De una forma radical. Nos entenderíamos mejor y eso permitiría que hubiese más unión, seríamos más eficaces, menos cainitas y, al convivir mejor con la diversidad, entenderíamos mejor el mundo y podríamos cambiarlo más fácilmente. Y, además de todo, nos sentiríamos mucho mejor, más humanos, más nosotros mismos. Gozar de las personas que nos rodean, confiar en ellas y quererlas es mucho más satisfactorio que estar enfrentados.\n–«Contra la crisis, otra economía y otro modo de vivir» es el título del libro. Este «otro modo de vivir», ¿pretende llamar nuestra atención sobre la responsabilidad personal en la crisis y en la respuesta a dar?\n–Sí, pero no sólo eso. Quiero hacer referencia a que la sociedad debe basarse en un modo distinto de utilizar los recursos, de relacionarse con la naturaleza, de sentir las necesidades, de relacionarse con los demás… y, claro, eso no sólo implica que la sociedad, como un abstracto ajeno a nosotros, funcione de otro modo sino que nosotros también hemos de cambiar y hemos de aprender a vivir de otra forma, más humana, más amorosa, me atrevería a decir. Cuando digo que se trata de vivir de otro modo me refiero a que hay que cambiar todo. Parafraseando al grito que le dio un asesor a Clinton («es la economía, estúpido») yo diría ¡es la vida!, aunque quizá me ahorraría lo de estúpido que no parece muy fraternal…\nCuaderno de depresión: 4\nJuan Torres: “Hemos de cambiar y aprender a vivir ...