Néméa Appart'hotel Toulouse Saint-Martin (Toulouse) | Me Marcho de Viaje\nNéméa Appart’hotel Toulouse Saint-Martin (Toulouse)\nNéméa Appart'hotel Toulouse Saint-Martin 7.6\nEl Nemea Appart’hotel se encuentra a 5 minutos en coche del aeropuerto de Toulouse-Blagnac y a 15 minutos en coche del estadio de Toulouse. Ofrece estudios y apartamentos con WiFi gratuita y piscina cubierta climatizada.\n4 Rue Alain Fournier - St Martin du Touch, 31300, Toulouse\nLos huéspedes deberán abonar un depósito de 150 EUR a la llegada para cubrir los posibles daños que puedan ocasionarse. Este depósito se reembolsará completamente al realizar el registro de salida y está sujeto a una inspección por parte del alojamiento para valorar si ha habido algún daño. Horario de recepción: - De lunes a viernes: de 07:00 a 12:00 y de 15:00 a 20:00 - Sábados, domingos y festivos: de 09:00 a 11:00 y de 17:00 a 20:00 Se ruega a los huéspedes que tengan previsto llegar fuera de este horario que se pongan en contacto con la recepción para recibir instrucciones sobre el procedimiento de registro de entrada después de lo habitual y obtener los códigos de acceso. Los siguientes servicios comportan un suplemento: - Servicios de lavandería y de limpieza diaria Se deberá indicar el número de adultos y niños que se alojarán al realizar la reserva. Las reservas de más de 3 habitaciones pueden estar sujetas a condiciones distintas y suplementos adicionales. LEER TODAS LAS OPINIONES (849)\nLa mayoría de estos estudios tienen 1 cama doble grande. Todos ellos cuentan con zona de cocina equipada con nevera, horno microondas, vitrocerámica, cafetera, tostadora, hervidor de agua y utensilios de cocina y baño con ducha y aseo. También disponen de aire acondicionado y TV de pantalla plana con canales vía satélite y Canal +.\nApartamento de 2 habitaciones con 1 dormitorio con 1 cama doble, 2 camas individuales en la sala de estar, TV con Canal +, zona de cocina equipada con nevera, horno microondas, vitrocerámica, cafetera, tostadora, hervidor de agua y utensilios de cocina. Además, dispone de baño, aseo independiente y aire acondicionado. La ropa de cama y las toalla para un máximo de 2 personas se dan al hacer el registro de entrada.\nArtículo anteriorHotel Ariston (Dubrovnik)\nArtículo siguienteStroom (Róterdam)


D-Link despacha switch PoE de bajo precio\nD-Link es el último vendedor de redes en empujar el Power-over-Ethernet (PoE) para pymes y oficinas pequeñas.\nEl último switch de la compañía, el DES-1008P 10/100 puede suplir 15.4W de energía en cuatro de sus ocho puertos y el precio de lista de solo £80 (US$161).\nEl switch que no requiere administración tiene un poder total de 56W, así que podría darle energía a tres dispositivos Clase 3, tales como aparatos inalámbricos, más un dispositivo Clase 2 tales como telefonía por IP o cámara de video, por ejemplo.\nPower- over-Ethernet le permite a los dispositivos en red funcionar con una fuente de energía separada, así que pueden ser ubicados en cualquier lugar donde hay conexión Ethernet, incluso donde no hay tomacorrientes cerca. Las posibles ubicaciones incluyen cielorraso y montajes en paredes, sugiere D-Link.\nAndrew Mulholland, gerente de mercadeo de la compañía en el Reino Unido, resalta que el DES-1008P funciona fácil y es muy simple de configurar. Autonegocia la velocidad de enlace y se conecta a otros switches, dijo.\nPara satisfacer las necesidades de los principales adaptadores y cables, PoE le permite a los negocios un mejor uso de sus redes, añade. Agrega que la llegada de dispositivos de nivel de entrada tales como 1008P al menos logra el costo efectividad de PoE para pequeñas organizaciones así como para grandes organizaciones.\n-Por Bryan Betts


El asesinato del guardia Pérez Vázquez\nEL ASESINATO DEL GUARDIA CIVIL MANUEL PÉREZ VÁZQUEZ\nEl día 31 de mayo de 1974, cinco etarras: Juan Labordeta Vergara "Lezo", José Manuel Pagoaga Gallastegui "Peixoto", José Antonio Garmendia Artola "Dumpe", Félix Eguía Jaureguizábal y Francisco Javier Aya Zulaica "Trepa", perpetraron un atraco a mano armada en la Compañía Auxiliar de Ferrocarriles de Beasain (Guipúzcoa), de donde se llevarón catorce millones de pesetas de la nómina de los trabajadores. La información para realizar el atraco la recibieron de otro etarra que trabajaba en la Compañía llamado Ángel Apalategui Ayerbe. (Este tipo de acciones sin duda indican que ETA siempre ha carecido del apoyo del pueblo vasco ya que, para subsistir, siempre se ha visto obligada a robar el dinero de los sueldos de los trabajadores vascos, o a atracar bancos, o a extorsionar empresarios, porque prácticamente nadie les ha apoyado nunca económicamente de un modo voluntario).\nTras el atraco se inició un rastreo de los nacionalistas de ETA y cuando fueron descubiertos por una pareja de la Guardia Civil huyeron abandonaron el botín y varias armas automáticas. Posteriormente fue localizado uno de ellos (Labordeta) y detenido sin ofrecer resistencia.\nDos días después del atraco, en la madrugada del domingo día 2, una patrulla de la Guardia Civil, entre quienes se encontraba el guardia Manuel Pérez Vázquez, pidieron la documentación a tres jóvenes, y mientras dos de ellos se la mostraban, el otro realizó un disparo sobre Manuel que resultó muerto en el acto. El asesino era el informador etarra Ángel Apalategui y huyó amparándose en la oscuridad.\nEl guardia civil Manuel Pérez Vázquez era un gallego nacido en San Roque de Retuerta (Lugo) y murió a los treinta y tres años de edad víctima del despreciable nacionalismo vasco inventado por su nefasto fundador Sabino Arana.


Logis Green Hôtels Paris 13 - Sitio web del hotel - Hôtel\n90 Rue de Patay. 75013 París\nSu estancia en el Logis Green Hôtels Paris 13\nEl flechazo : Hotel ecológico con servicio de préstamo de bicis para disfrutar de paseos por las orillas del Sena\nTodas las habitaciones del hotel tienen mucha luz natural y cuentan con todo lo necesario – TV, aire acondicionado individual, WiFi, y un detalle de bienvenida en la habitación. Nuestro hotel ofrece una atmósfera tranquila y acogedora de Escandinavia. Podemos ofrecerles Leer más dos tipos de cuarto de baño - con una bañera o con una ducha moderna. El desayuno se sirve entre 6.30 y 9.30 de la mañana. En nuestra cantina pueden encontrar todo tipo de cosas: zumo de naranja recién exprimido, una selección de productos orgánicos, panes y pasteles, y mucho más. El hotel tiene bar, gimnasio y sauna, donde podrán relajarse después de un largo día de trabajo o excursiones. También se puede reservar de antemano una plaza en nuestro aparcamiento subterráneo. Nuestro equipo dinámico y profesional está dispuesto a ayudarle en lo que sea necesario, 24/7. Nuestro hotel puede ser fácilmente reconocido gracias a su única fachada verde – obra de un botanista famoso Patrick Blanc. La plantación vertical de la fachada está realizada en un substrato de corcho que, además de proporcionar una base ecológica y natural para las plantas, garantiza una buena insonorización y un buen aislamiento térmico. Este establecimiento no admite mascotas. Reducir\nDesayuno desde 5 a 12.5 EUR\nOtra información Coordenadas GPS 48.8276 - 2.3714\nEn el corazón del distrito 13 de París, el hotel está situado entre las estaciones de metro de Olympiades, Bibliothèque François Mitterrand (línea 14) y Bercy (líneas 14 y 6). A corta distancia del hotel están la biblioteca François Mitterand, el parque Bercy, el Palacio de Deporte Bercy, el hospital Pitié Salpetrière, la Universidad Paris Diderot, el Chinatown, Place d’Italie, el barrio Buttes aux Cailles, los paseos de las orillas de Seine, Georges Carpentier Hall y Freyssinet Hall. Nuestro hotel está cómodamente situado cerca de varias paradas de transporte público. La estación de metro Olympiades (línea 14) está a 5 minutos caminando. Tomando esta línea, pueden ir al estadio Bercy (7 minutos), a la estación de ferrocarril Gare de Lyon, a Chatelet, Pyramides y Louvre (15 minutos), a la estación de ferrocarril Gare St. Lazare, la famosa zona comercial (20 minutos). Si toman una línea express subterránea C (RER C) desde la estación Bibliothèque F. Mitterand, podrán llegar a la estación de ferrocarril Gare d’Austerlitz, la catedral Notre Dame de Paris (15 minutos) y a la Torre Eiffel (20 minutos). Los autobuses numero 27, 62, 64 y 132 tienen su parada en frente del hotel. Si quieren ir al centro de exhibiciones Porte de Versaille, pueden tomar el tranvía numero T3a, la parada Maryse Bastié está a 5 minutos del hotel. Nuestro hotel está situado en un barrio comercial, donde hay muchos restaurantes, bares y tiendas.\nPreguntas frecuentes sobre la institución Logis Green Hôtels Paris 13\n¿Cómo llego al hotel Logis Green Hôtels Paris 13 ?\nPuedes llegar a la instalación Logis Green Hôtels Paris 13 siguiendo esta ruta: Metro (línea 14) y RER C: Estación de tren Biblioteca Nacional François Mitterand; autobús 62 Patay-Tolbiac; autobús 27 Patay-Tolbiac.\n¿Qué alojamiento puedo reservar en el hotel Logis Green Hôtels Paris 13 ?\nPor favor, introduzca sus fechas para ver los alojamientos disponibles en Logis Green Hôtels Paris 13.\n¿Cuál es la tarifa para una estancia en el hotel Logis Green Hôtels Paris 13 ?\nEl precio en el establecimiento Logis Green Hôtels Paris 13 es de : 79 EUR.\n¿Puedo aparcar un coche en el establecimiento Logis Green Hôtels Paris 13 ?\nLas siguientes opciones de aparcamiento están disponibles, según disponibilidad, para los huéspedes que se alojen en Logis Green Hôtels Paris 13 :\n¿Se permiten animales en el hote Logis Green Hôtels Paris 13 ?\nLas mascotas están permitidas en Logis Green Hôtels Paris 13.\n¿Qué idiomas habla el personal del hotel Logis Green Hôtels Paris 13 ?\nEl personal de Logis Green Hôtels Paris 13 habla los siguientes idiomas:\n¿Es el establecimiento Logis Green Hôtels Paris 13 accesible a las personas con movilidad reducida?\nEl hotel Logis Green Hôtels Paris 13 ofrece instalaciones y servicios para las siguientes discapacidades:\n¿Ofrece el hotel Logis Green Hôtels Paris 13 una tarifa especial para estancia de Negocios ?\n¿Tiene el hotel Logis Green Hôtels Paris 13 un ascensor(es)?\n¿Tiene el hotel Logis Green Hôtels Paris 13 una sala de reuniones y seminarios?\nSi desea alojarse un fin de semana o durante una estadía más larga en Isla de Francia, reserve su hotel en Hôtel Logis Green Hôtels Paris 13 París en tan solo un minuto. Solo, en familia o entre amigos, no dejes de descubrir esta región y descánsate en el Hôtel.


¿Qué es el seguro sin culpa (o contra lesiones personales)? - Allstate\n¿Qué es el seguro sin culpa (o protección contra lesiones personales o seguro PIP)?\nEl seguro sin culpa es un tipo de seguro de auto que te ayuda a pagar tus gastos médicos y los de tus pasajeros si resultan heridos en un accidente de auto, sin importar quién haya sido responsable. El seguro sin culpa también se conoce como protección contra lesiones personales o seguro PIP.\nEl PIP no está disponible en todos los estados, pero es un requisito en algunos y opcional en otros. Encuentra abajo una lista completa de estados que requieren u ofrecen el seguro sin culpa.\nA partir de la década de los 70, muchos estados pasaron legislación para introducir el seguro de auto "sin culpa". Conforme al Instituto de Información de Seguros (III)*, el objetivo era simplificar el proceso de determinar qué conductor es responsable de un accidente. Este tipo de seguro se llama "sin culpa" porque tu propia póliza ayuda a cubrir los gastos médicos en caso de un accidente de auto, sin importar quién fue responsable.\n¿QUé CUBRE EL SEGURO SIN CULPA/PIP?\nEl seguro sin culpa ayuda a cubrir los gastos médicos y facturas de hospital si tú o tus pasajeros sufren heridas en un accidente de auto. En caso de un accidente cubierto, el seguro sin culpa podría ayudarte a pagar gastos relacionados con lesiones personales, como:\nGastos que sobrepasen los límites de cobertura de tu seguro de salud\nLa pérdida de ingresos como resultado de tus lesiones (no está disponible en todos los estados)\nServicios esenciales, como cuidado infantil o limpieza, que no puedas hacer debido a tus lesiones\nLíMITES DE COBERTURA DEL SEGURO SIN CULPA/PIP\nEl seguro sin culpa generalmente tiene un límite de cobertura, que es el monto máximo que pagará la aseguradora por un reclamo. En los estados donde tener PIP es requisito, las leyes estatales dictan límites mínimos de cobertura. Debes contratar al menos el mínimo de cobertura PIP requerido por tu estado. Puedes comprar cobertura adicional para aumentar los límites del PIP. Tener límites más altos es una buena idea porque si tú o tus pasajeros se lesionan en un accidente, es probable que tengas que pagar de tu bolsillo los gastos médicos que superen tus límites de cobertura.\n¿CUáL ES LA DIFERENCIA ENTRE LA COBERTURA DE PAGOS MéDICOS Y PIP?\nLa cobertura de pagos médicos es una cobertura diferente a la PIP. Mientras que la cobertura del PIP a veces es un requisito, los pagos médicos siempre son una cobertura opcional en tu póliza de seguro de auto.\nAdemás, la cobertura de pagos médicos podría no estar disponible en estados donde puedes comprar cobertura sin culpa/PIP. Generalmente, tendrás la opción de comprar ya sea la cobertura de pagos médicos o PIP (no ambos), dependiendo de las leyes de tu estado.\n¿QUé NO ESTá CUBIERTO POR EL SEGURO SIN CULPA/PIP?\nEl seguro sin culpa no cubre facturas o pagos que no están relacionados con una lesión personal causada por un accidente de auto. Por ejemplo:\nEl seguro sin culpa no cubre daños a tu vehículo.\nLa cobertura de colisión (si la agregaste a tu póliza) ayuda a pagar las reparaciones de tu auto si es dañado en una colisión con otro vehículo.\nEl seguro sin culpa no cubre el robo de tu auto.\nLa cobertura contra todo riesgo (si la agregaste a tu póliza) ayuda a reemplazar tu auto si fue robado.\nEl seguro sin culpa no cubre el daño a la propiedad de otras personas.\nSi tú eres responsable del accidente de auto, tu cobertura contra responsabilidad civil por daños a la propiedad ayuda a pagar por los daños que hayas causado al auto o propiedad (como la cerca o el edificio) de otra persona.\nEl seguro sin culpa no cubre los gastos médicos que superen los límites de cobertura.\nLos gastos médicos o salarios perdidos que superen los límites de cobertura no serán reembolsados por tu seguro PIP. Sin embargo, Nolo.com* señala que algunos estados ofrecen una excepción. Podrías presentar demandas por lesiones personales contra otros conductores si son responsables de lastimarte gravemente a ti o a otra persona en tu auto, o si tus facturas médicas superan un cierto límite de dólares.\n¿CóMO FUNCIONA EL SEGURO SIN CULPA?\nEn estados con seguro sin culpa, si sales lesionado de un accidente, tu seguro sin culpa/PIP podría ayudar a pagar los costos asociados sin importar de quién fue la culpa, hasta los límites que seleccionaste y conforme a la ley estatal.\nEn estados sin cobertura sin culpa, los reclamos de seguro generalmente se pagarán de la siguiente manera:\nSi resultas lastimado en un accidente causado por otro conductor:\nLa cobertura contra responsabilidad civil por lesiones corporales del conductor culpable podría ayudar a reembolsar tus gastos médicos, hasta los límites de la póliza.\nSi resultas lastimado en un accidente que tu causaste:\nLa cobertura de pagos médicos (si optaste tenerla) podría ayudar a reembolsarte por tus gastos médicos, hasta los límites que hayas seleccionados.\n¿CUáLES ESTADOS REQUIEREN TENER SEGURO SIN CULPA/PIP?\nA partir de enero de 2019, el seguro sin culpa/PIP es un requisito en 16 estados:\nLa cobertura sin culpa/PIP es opcional en:\n¿Necesitas ayuda para entender las leyes de cobertura del seguro sin culpa de tu estado? Comunícate con un agente de seguros local, quien podrá ayudarte a entender tus opciones.


TAROT BENAHAVÍS: Haridwar vidente que afirmó que él fue secuestrado por 'mi gente ... - Times of India\nHaridwar vidente que afirmó que él fue secuestrado por 'mi gente ... - Times of India\nHaridwar: Swami Ramanand Puri, un prominente vidente de Haridwar, quien desapareció hace un par de meses y reapareció recientemente sólo alegar que había sido "secuestrado y retenido por su propio pueblo", fue removido del cargo de secretario de Niranjani Akhara el jueves. Él fue eliminado por "irregularidades financieras" y en declaraciones a los medios de comunicación en contra de la akhara".\nEsto se produce tan sólo días después de Puri dijo que había "pruebas documentales" con respecto a la conspiración contra él. La semana pasada Puri también se había quejado contra el ex Congreso MLA de Delhi, Surendra Kumar, alegando la intimidación criminal supuestamente tratando de usurpar una propiedad que pertenece a Niranjni Akhara en Delhi.\nPuri fue jefe del Templo de Mansa Devi Fideicomiso que administra el famoso templo de Mansa Devi en Haridwar. Sin embargo, hace algún tiempo, otro vidente Ravindra Puri, una mahant de la Niranjani Akhara, asumió la presidencia de la confianza, así como el control de Ramanand Instituto de Gestión de la Farmacia y de la que había sido establecido por Ramanand Puri.\nEn una conferencia de prensa en Dehradun el 15 de abril de Ramanand alegó que Ravindra Puri junto con Narendra Giri, también de Niranjani Akhara y la cabeza de Akhil Bharatiya Akhara Parishad (ABAP), hubiese mantenido como rehén, y ocuparon por la fuerza de los postes para obtener el control de las propiedades de la confianza y el instituto. "El valor total de las propiedades de el instituto y el templo de confianza es de alrededor de Rs 100 millones de rupias, para que la conspiración contra mí ha sido incubados", alegó.\nPuri había añadido que fue trasladado a un ashram en Allahabad y sus teléfonos móviles fueron quitados y no se le permitió interactuar con nadie. El 17 de abril, Narendra Giri y Ravindra Puri celebró una conferencia de prensa en Haridwar y negó Puri los cargos. ABAP secretario general de Sri Mahant Hari Giri también había dicho que Ramanand Puri fue nivelación infundadas acusaciones contra el Niranjani Akhara videntes y advirtió que si no dejaba de hacer falsas acusaciones, ABAP puede tomar medidas contra él.\nEl martes, Puri dijo que había "pruebas documentales" con respecto a la conspiración que se fraguó en contra de él. Narendra Giri en una conferencia de prensa el jueves, dijo que Puri no tiene ningún derecho sobre las propiedades de la confianza y el instituto. "La propiedad desarrolló en su capacidad como Niranjani Akhara secretario pertenece a la akhara," Giri dijo.


Luciérnaga, himno y otras moralejas: los mensajes recurrentes de Jimmy | Soy502\nMiles de guatemaltecos se acercaron a los mitines de Jimmy Morales durante la campaña. En la foto, el futuro presidente ante miles de personas en Chichicastenango. (Foto: Wilder López/Soy502)\nDurante meses hemos estado escuchando a Jimmy Morales, primero en la campaña y después como presidente electo. Su discurso es cercano y consigue atraer a su público con su oratoria. No obstante, su mensaje es repetitivo.\nLa historia de la luciérnaga y la serpiente, la historia de la vida de Morales o la varita mágica, son algunos de los hilos conductores del discurso del próximo presidente.\nRECUERDA: Las claves del triunfo de Jimmy Morales\nHacemos un breve repaso a los más sonados:\n1. La luciérnaga y la serpiente\nComo una moraleja propia del programa televisivo homónimo, Jimmy explica una y otra vez la historia de la serpiente que quiere devorar a la luciérnaga brillante.\nFinalmente la luciérnaga brilla tanto que ciega a la envidiosa serpiente y consigue escapar. "¿Saben quién es esa luciérnaga?", pregunta Jimmy. "La luciérnaga eres tú", responde a cada uno de los que le escuchan atentos.\nJimmy morales en un colegio de la zona 13 capitalina, cuenta la fábula de la serpiente y la luciérnaga a estudiantes pic.twitter.com/LkJVfSbVvu\n— Rudy-to González (@rgonzalez_eu) octubre 14, 2015\n2. El mago y la varita\nLos guatemaltecos indignados por la situación política capitalizaron en la figura del Jimmy el cambio, lo que le pone demasiada responsabilidad sobre sus espaldas.\nPor ello, el propio Morales ya ha recordado en varias ocasiones que "él no es un mago que tiene una varita mágica" ni "súperpoderes", para así poder cubrirse las espaldas en caso de no alcanzar las expectativas de sus votantes.\nTE PUEDE INTERESAR: Jimmy Morales: "No soy un mago con varita mágica"\n@jimmymoralesgt ya cambia el discurso Jimmy poq eso de ponerte de pie y decir q no tenes varita mágica etc q vacío podrías decir algo mejor!\n— Liss (@Lissnamnam) octubre 27, 2015\nDel mismo modo, su programa de gobierno no reflejaba fechas concretas para mejorar la salud o la educación del país, entre otros.\n3. De vendedor a estrella de la televisión\nTodos conocen a Jimmy Morales como estrella de televisión pero no todos sabían el duro proceso que atravesó para llegar hasta ahí.\nApelando al sentimiento, Morales recordaba en sus discursos la viudedad de su madre que tuvo que sacar adelante a él y sus hermanos, sus ventas de plástico, sus estudios en la Universidad San Carlos (USAC), entre otros pasajes de su vida.\n4. El cambio es cosa de dos\nLa "V" es el símbolo del partido que le dio la victoria FCN Nación. Pero no es la V de la victoria sino que es porque la victoria y el compromiso es cosa de dos: Jimmy y el pueblo. "Cuando uno tiene frío el otro le caliente", bromeó Morales en varias ocasiones.\nADEMÁS: Jimmy Morales se reunió con alcaldes y se pone el sombrero con ellos\nEl símbolo de FCN Nación: la "V". (Foto: Wilder López/Soy502)\n"Solo no puedo, solo no puedo", reiteraba.\n5. Siempre con humor\nEntre otros asuntos serios, Morales también realiza chistes en su discurso que lo retoman a su época como uno de los cómicos más conocidos del país.\nEl humor es una jugada que tiene bajo la manga y con la que consiguió ganarse a la audiencia. No obstante, la política y el manejo de un país no son un chiste, como muchos le atacaron.\nPor ese motivo, una de las frases más famosas que acuñó el presidente electo durante su campaña y que el pueblo espera que la cumpla es: "durante mucho tiempo les he hecho reír, les prometo que no les haré llorar".


Beneficios de invertir en un departamento de 1 dormitorio\nFebrero 23, 2022 Febrero 24, 2022 Inversión Inmobiliaria by Inmobiliaria EdificaLeave a Comment on ¿Por qué comprar un depa de 1 dormitorio es una excelente forma de inversión?\n¿Estás pensando en empezar a invertir en departamentos? Seguro pensarás que las mejores opciones son aquellas propiedades que cuentan con muchos dormitorios, sin embargo, en Edifica te contamos por qué comprar un depa de un dormitorio, también, es una buena inversión. ¿Estás listo?\nLos solteros y parejas sin hijos no necesitan mucho espacio. Sobre todo, si tienes en cuenta que más espacio no solo significa más gasto, sino que también tendrán que limpiar muchas áreas más. ¡Por ello, alquilar un departamento de 1 dormitorio es ideal para estas personas! En los proyectos de Edifica nuestro departamentos cuentan con el área ideal para que puedan vivir cómodamente.\nAsimismo, como cuesta menos que una unidad de dos dormitorios, pueden ahorrar más dinero. También ahorrarán en costos de energía (luz), mantenimiento o decoración.\nPor todo esto, un departamento de un dormitorio es ideal si recién empiezas a vivir solo y en un futuro, cuando formes una familia y desees buscar algo más amplio, puedes alquilarlo. ¡Los inquilinos nunca te faltarán!\n3. Proporciona privacidad\n4. Suficiente espacio para todo\nInicialmente, puedes pensar que en los departamentos de1 dormitorio no tendrás suficiente espacio para tus cosas. Sin embargo, es una buena oportunidad para aplicar un estilo minimalista y tener solo las cosas necesarias.\nTe puede interesar: 5 formas sencillas de invertir en propiedades\n5. Rendimientos de alquiler\nEl alto rendimiento del alquiler es otra característica atractiva de este tipo de departamentos. Dado que muchas de las personas con presupuesto se apresuran a ocupar pisos individuales, la demanda sigue aumentando. Incluso los estudiantes que son reacios a alojarse en lugares de pago para huéspedes eligen departamentos de una sola habitación.\n¿Es una buena idea invertir en un departamento de un dormitorio?\nMuchos se sienten tentados por invertir en departamentos de un dormitorio como una forma práctica y económica de comenzar a invertir en propiedades. Aunque asequible, tradicionalmente, este tipo de departamentos se han visto como una opción menos deseable, pero ¿es eso cierto?\nLa respuesta es no. Los departamentos de 1 dormitorio son una gran opción de inversión y, de hecho, ofrecen un gran retorno de la inversión en ciudades como Lima.\nHace diez años, cuanto más espacio se podía obtener, era mejor, sin embargo, cada vez vemos departamentos más pequeños que ganan popularidad y brindan un mayor retorno de la inversión.\nCon más hogares unipersonales que nunca, una edad más avanzada para contraer matrimonio y un gran aumento en el deseo de vivir en el centro de la ciudad, los departamentos pequeños se imponen como una gran opción.\nDepartamentos de una habitación en Lima\nEl proyecto se localiza en Calle Grimaldo del Solar 247, muy cerca de la avenida Benavides y el Paseo de la República. Asimismo, te brinda departamentos desde 59 m2 con 1, 2 y hasta 3 dormitorios. Este departamento en Miraflores te brinda muchas comodidades para ti y tu familia.\nComprar un departamento en el distrito financiero de la ciudad es bastante atractivo, especialmente con el proyecto Alta. Ubicado en la Calle Dean Valdivia 207 Esq. con Rivera Navarrete, se encuentra a un par de pasos de la avenida Javier Prado y está rodeado de áreas verdes.\nUn buen estilo de vida es muy importante y la ubicación tiene mucha influencia en ese factor. Con esto en mente, Grau 15 te ofrece departamentos y oficinas que se integran a la perfección con la libertad y el arte característicos de este distrito.\nEl proyecto te brinda departamentos desde 28 m2 con áreas comunes que comprenden terraza, piscina, lavandería, sala bar, gimnasio, ascensores independientes y sala de juegos.\n¿Buscas conveniencia? Soul está ubicado en la avenida 28 de Julio, una de las principales vías de conexión de la ciudad. ¿Buscas comodidad? El proyecto te ofrece departamentos dúplex y flats desde 85 m2 hasta 109 m2 con 1 y 2 dormitorios, ideales para que encuentres la alternativa que mejor se acomode a ti.\nAsimismo, este proyecto está ubicado en una de las zonas más accesibles de Miraflores y a solo 5 minutos de Larcomar.\nEn caso estés buscando una propiedad para inversión, recuerda que Inmobiliaria Edifica cuenta con 15 años de experiencia desarrollando proyectos en los distritos más consolidados de Lima y otras ciudades.\nNuestros departamentos cuentan con una excelente ubicación y múltiples áreas comunes como lobby, salón de cardio, salón social, pet shower, bike zone y mucho más.\nAdministrar tu propio depa o contratar a una administradora tercera: Ventajas y desventajas


Una provocación velada | Boletín Cultural y Bibliográfico\nLuis González. Random House, Bogotá, 2018, 340 pp.\nNo sería difícil argumentar que la novela histórica es uno de los géneros (subgéneros, dirían otros) que mejor condensan algunos de los problemas a los que se enfrenta la literatura: el límite entre ficción y realidad, la relación con la memoria y el olvido, la construcción de una lengua particular a través de la cual narrar, la función misma de la literatura en la sociedad. Cualquier novela histórica tendrá que responder inevitablemente por la manera de abordar cada uno de estos problemas, y las respuestas serán más evidentes en ella que en otras novelas. Se podría decir que, precisamente por esto, se trata de una tarea que pocos se atreven a intentar. Sin embargo, la realidad contradice el sentido común: la novela histórica es una forma literaria muy frecuente, como lo mostró Pablo Montoya en Novela histórica en Colombia, 1988-2008. Entre la pompa y el fracaso, libro publicado por la Universidad de Antioquia en 2009.\nEl Jefe, la última novela de Luis González, finalista del Premio Biblioteca de Narrativa Colombiana en 2018, está ambientada en la década de los cuarenta, en la capital colombiana. Narra las dificultades de un gobierno liberal tambaleante ante los ataques frontales y furiosos de un Partido Conservador liderado por una figura incendiaria. Jorge Eliécer Gaitán, el Jefe, figura central de la intriga, es presentado como un político disidente y un abogado pragmático, que hará las veces de detective en esta novela policíaca.


SENTENCIA No. 66-2004 COPIA SIMPLE DEL CONTRATO DE INQUILINATO\nSENTENCIA No. 66-2004\nCOPIA SIMPLE DEL CONTRATO DE INQUILINATO\nSEGUNDO: Como si esto fuera poco, la actora acompaña a la demanda copia simple del contrato de inquilinato, así como la declaración juramentada ante la doctora Jueza de Inquilinato; al hacerlo se desconoce el contenido del Art. 45 de la Ley de Inquilinato según el cual, “el arrendador o quien le represente, no podrá demandar al inquilino sin acompañar a su demanda el certificado de fijación del canon otorgado por la Oficina de Registro de Arrendamientos o de la declaratoria de inscripción a que se refiere el Art. 9. Para el efecto, está obligado el funcionario respectivo a otorgar tal copia, con sello de la oficina y firma del empleado, al momento mismo de recibir la declaratoria.\nAdemás se acompañará, en su caso, el contrato de arrendamiento registrado. En caso de presentarse la demanda, sin estos requisitos, el Juez no la admitirá a trámite”. El Juez dejó de aplicar esta norma. De otro lado, en las disposiciones transitorias de la Ley de Inquilinato, la reforma a la cuarta, dispone: “Los arrendadores que al momento no tuviesen contrato escrito con su inquilino podrán acudir al Juez de inquilinato o quien hiciere sus veces en la correspondiente jurisdicción para hacer una declaración juramentada, la que admitirá prueba en contrario y que establecerá lo siguiente: El inmueble materia de la declaración, nombres de arrendador y arrendatario, fecha en que comenzó el arriendo, duración prevista del mismo, canon inicial y actual de arrendamiento y la circunstancia de no existir contrato escrito. Esta declaración debidamente registrada servirá como documento habitante para cumplir con el requisito establecido en el párrafo segundo del Art. 45 de esta ley, por lo que el Juez de Inquilinato que conozca de la demanda la tramitará”.\nEn el presente caso, se acompaña copia simple del contrato, no registrada, en cuyo caso la Jueza no podría admitirla a trámite, y al mismo tiempo, se hace la declaración juramentada, que sólo procede cuando no existe contrato escrito.


Modelos hot viajan y trabajan en Dubái por MAVRINs | Exquisito Fiu Fiu\nModelos hot viajan y trabajan en Dubái por MAVRINs\nMientras se desploma el petróleo alrededor del mundo, vámonos a darle una probadita a uno de los lugares que están más en boga y que gracias a un auge importante a partir del desarrollo de la industria petrolera, se ha convertido en uno de los destinos más deseados, hablamos de Dubái.\nLas guapísimas modelos Irina Dreyt y Viki Odintcova, nos darán una vuelta por el hotel más alto del mundo, el Burj Khalifa o por el Dubai Mall, también, el centro comercial más grande del planeta. ¿Qué tal ir a visitar el club de yates árabe, en donde podemos encontrar a las personas más influyentes del planeta?\nTodo el tour es auspiciado por los estudios MAVRINs que al parecer, es uno de los que tiene a las mujeres más guapas del globo en este momento. Así es, la mayoría de sus modelos son rusas, las chicas de moda.\nEn este artículochicas, mavrin, modelos, sexys, viki odintcova\nRuptura: ¿Tragedia o sensualidad?\n5 tipos de encuentros sexuales que encuentras en el camino


WordPress y Canarias | Un canario en Madrid\ntags: Blogs, Cambio horario, WordPress\nHace un par de años comentaba que cada vez que pasábamos del horario de invierno al de verano –cosa que ocurrirá este fin de semana– o viceversa, tenía que dedicarme a la engorrosa tarea de cambiar la hora en multitud de relojes, a los que, en esa última ocasión, se había unido el que marca el momento de la publicación de las entradas en esta bitácora.\nSin embargo, hace unos días el blog oficial de WordPress anunciaba que ya no es necesario cambiar la zona horaria de forma manual, ya que han sumado a la lista de horas UTC otra de ciudades agrupadas por regiones geográficas, de forma que sólo hay que seleccionar una que esté en tu misma zona horaria para que el sistema adapte su reloj interno de forma automática.\nComo uno últimamente tiene algo de early adopter y, además, es un poco bastante mal pensado, lo primero que hice tras leer esta entrada fue meterme en las tripas del blog, para descubrir si aparecía alguna ciudad de las Islas en el listado y, en caso de ser así, en qué región las habrían incluido.\nPues mi gozo en un pozo. Resulta que –como puede verse en la imagen que capturé de la lista– los chicos de Automatic tuvieron la excelente idea de agrupar bajo el epígrafe de Atlántico, entre otros territorios, a los archipiélagos que integran la Macaronesia. Y, entre ellos, como no podía se de otra forma, se encuentran las Islas Canarias.\nSi tienen un blog que funcione con WordPress, ya están tardando en señalar desde qué zona horaria escriben. A mí me faltó tiempo para marcar que los míos se publican con la hora de la «ciudad atlántica» de Canarias.\nAhora que no tengo que cambiar la hora en el blog seguro que, como me ocurre cada año, vuelvo a olvidarme de hacerlo en la cámara de fotos.\nCarta abierta al Presidente del Gobierno (#QueremosSaber) →


Heathrow presenta un avanzado sistema de seguimiento centralizado para la ampliación\nEsta tecnología servirá como centro neurálgico, permitiendo que una red de centros de construcción independientes y externos trabajen al unísono a lo largo del proyecto. La tecnología supervisará y hará un seguimiento de los millones de componentes de la parte ampliada del aeropuerto, proporcionando información actualizada a los sitios de construcción y manteniendo en movimiento este proyecto de ampliación enormemente complejo.\nEl concepto es una exitosa propuesta presentada por Siemens Digital Logistics como parte del proceso de Socios de Innovación de Heathrow, que abrió su cadena de suministro invitando a cualquier organización a compartir sus ideas sobre cómo llevar a cabo la ampliación de forma más eficiente y asequible. El año pasado, más de 150 organizaciones expresaron su interés en colaborar con Heathrow, y ahora Siemens Digital Logistics ha sido una de las empresas seleccionadas que verá su idea convertida en una parte integral de la estrategia externa del aeropuerto, transformando potencialmente la manera de desarrollar esta gran infraestructura del Reino Unido.\nLa búsqueda de Socios de Innovación de Heathrow es solo una de las formas en las que el aeropuerto busca extender los beneficios de la ampliación a todo el Reino Unido, al tiempo que mitiga el impacto del proyecto en las comunidades locales. Desde 2017, el aeropuerto ha estado buscando comunidades dispuestas a convertirse en centros logísticos, centros de construcción que, de manera externa, preensamblen los componentes de la parte ampliada del aeropuerto antes de transportarlos al oeste de Londres en cargas consolidadas tal como se necesitan. Los cuatro últimos sitios de construcción, que se anunciarán el próximo año, utilizarán esta tecnología de seguimiento centralizada para una gestión eficiente del proyecto.\n“La ampliación ha contado con el apoyo unánime de los parlamentarios de todo el país porque estaba claro que el proyecto sería beneficioso para todas y cada una de las regiones del Reino Unido. Este anuncio contempla dos oportunidades fascinantes que convergen, ya que damos luz verde a la novedosa solución de uno de nuestros Socios de Innovación a la vez que afrontamos el paso final en nuestra búsqueda de centros logísticos para la ampliación. El proyecto de ampliación puede beneficiar a comunidades y empresas más allá del oeste de Londres, por lo que es estupendo ver cómo otros socios se unen a nosotros en nuestra incesante búsqueda de oportunidades que generen valor en todo el Reino Unido, a medida que desarrollamos este proyecto único”\nDirectora Ejecutiva del Proyecto de Ampliación de Heathrow\nConstrucción de la Terminal 2\nDurante la construcción de la terminal, partes del nuevo edificio, como el aparcamiento, se ensamblaron en Irlanda del Norte antes de ser transportadas a Heathrow. Este proceso, que es comparable al del ensamblaje de muebles, pero a gran escala, permitió prefabricar el hormigón fuera de la obra antes de instalarlo en el aeropuerto. Este enfoque hizo posible que varias tareas se realizaran simultáneamente en diferentes ubicaciones, en lugar de concentrarse en un sitio de construcción congestionado, lo que redujo la cantidad de tiempo y dinero invertidos en la construcción de la terminal. Con la última ampliación, Heathrow utilizará el montaje externo a una escala mucho mayor en más emplazamientos de todo el país. Esta tecnología ayudará a hacer un seguimiento de los movimientos de los numerosos componentes y procesos que forman parte de la ampliación del aeropuerto, manteniendo los diferentes sitios de construcción sincronizados durante las obras de la nueva pista del aeropuerto británico.


Diputados aprobó darle más poder al jefe de Gabinete - LA NACION\nPresupuesto 2004: incorporan importantes cambios. Diputados aprobó darle más poder al jefe de Gabinete\nPodrá reasignar partidas presupuestarias sin consultar al Congreso; sesión prolongada\nLa Cámara de Diputados dio ayer media sanción al proyecto de ley de presupuesto de 2004 y, entre los cambios más trascendentes que introdujo en el texto, sobresale el otorgamiento de superpoderes al jefe de Gabinete, Alberto Fernández, para reestructurar partidas presupuestarias sin estar sujeto a la ley de administración financiera.\nEl cambio fue propuesto por el justicialismo, en la voz del presidente del bloque, José María Díaz Bancalari, y de acuerdo con la versión de algunos diputados, contó con el apoyo tácito del radicalismo que, si bien votó en contra, habría permitido que sigilosamente se retiraran del recinto legisladores del partido para favorecer al PJ. Al final, la votación arrojó 90 voluntades a favor, 74 en contra y 7 abstenciones.\nEl titular del bloque radical, Horacio Pernasetti (Catamarca), negó enfáticamente un acuerdo con el PJ. "Sólo hubo 13 legisladores ausentes, tres de ellos del Chaco porque acordaron la realización de una obra en su provincia. Pero no hubo pacto", destacó.\nEmpero, en el propio seno del radicalismo persisten las dudas. Algunas voces deslizaron a LA NACION que la sugestiva ausencia de legisladores obedeció a un posible acuerdo entre el titular de la UCR, Angel Rozas, y Alberto Fernández, durante una discreta reunión a solas el martes último.\nSe quedaron a votar\nDe hecho, cuando desde el propio bloque el diputado Carlos Courel y, más tarde, la diputada Elisa Carrió (ARI) sugirieron dejar sin quórum la sesión para evitar la aprobación del polémico artículo, la decisión oficial fue permanecer en el recinto y votar. El cambio que se introdujo en el artículo 13 facultará al jefe de Gabinete a "disponer las reestructuraciones presupuestarias que considere necesarias sin sujeción al artículo 37 de la ley 24.156 (de administración financiera)".\nEn buen romance, esto significa que el funcionario podrá obviar al Congreso en decisiones clave como disponer cambios que impliquen incrementar gastos corrientes en detrimento de los gastos de capital o de aplicaciones financieras.\n"Esas facultades son nuestras. Este artículo es inconstitucional", bramó la diputada Elisa Carrió, aunque sin tener éxito.\nLa cuestión cobra mayor relevancia si se considera que, de acuerdo con la interpretación de varios legisladores de la oposición, el Gobierno contará con una cantidad de ingresos mayor que la que en realidad reflejó en el presupuesto. Por lo tanto, el nuevo artículo 13 permitiría, a juicio de muchos, el manejo discrecional de esos mayores recursos.\n"El Gobierno reconoce un superávit de 2300 millones de pesos. Pero en realidad podría llegar a 10.000 millones, por lo que el jefe de Gabinete se convertiría en un superministro", alertó Eduardo García (Socialismo).\nLa aprobación del presupuesto demandó casi 24 horas de extenuante debate, por momentos tedioso hasta para los propios legisladores, que se reflejó, sobre todo en el debate en general, en un recinto semivacío.\nEl titular de la Comisión de Presupuesto, Carlos Snopek (PJ), se encargó de destacar las bondades del proyecto. "Habrá un aumento de la recaudación por el crecimiento del PBI, y el 68 por ciento del total del gasto se destinará al gasto social, mientras que 4900 millones se destinarán a la educación y a tecnología", enfatizó. En este sentido, destacó el aumento en 55 millones para las universidades, entre ellas las de Pergamino, Junín y otras localidades del interior.\n"Snopek habló de metas de crecimiento, pero no de cómo vamos a combatir la pobreza en la Argentina. El programa de gobierno debería ser la guerra contra el hambre en la Argentina", retrucó Mario Cafiero (ARI).\nFinalmente, el PJ logró aprobar la iniciativa pese a la catarata de críticas de los bloques opositores, entre ellos la UCR. Sin embargo, el principal partido de la oposición decidió acompañar la iniciativa, con el argumento de que su política es no boicotear la principal herramienta de un gobierno, que es el presupuesto.\nLuego, en el debate en particular de cada artículo, el PJ rechazó la mayoría de los planteos de la oposición, salvo contadas excepciones. Entre los puntos más discutidos en el recinto de la Cámara de Diputados estuvieron los siguientes:\nRatificación de decretos: entre ellos figura el 905, que generó un tenso debate (de lo que informa por separado). "No vamos a ratificar decretos por la ley de presupuesto", enfatizó Miguel Giubergia (UCR).\nDelegación de facultades: esta delegación conferida al jefe de Gabinete podrá ser asumida por el resto del Poder Ejecutivo. "Con este artículo ni siquiera se delegan facultades sólo en el Presidente, se la estamos dando a cualquier ministro de turno", bramó la oposición.\nMunicipios: se faculta al Gobierno a destinar partidas a aquellos municipios de provincias donde no rija una ley de coparticipación municipal. Finalmente, el artículo se eliminó por considerar que fue diseñado únicamente para satisfacer las demandas de La Rioja.\nAspero debate por la compensación a bancos\nDos de los artículos más discutidos del presupuesto del año próximo se refieren a una cuestión común: la ratificación parlamentaria del decreto 905, por el cual se convalida una millonaria compensación a los bancos en virtud de la pesificación asimétrica de créditos y depósitos. El monto total que consta en la iniciativa suma 16.100 millones de pesos, que serán entregados a los bancos en bonos.\nLos artículos que refrendan esta compensación son el 34 y el 72. "Son artículos extorsivos por parte de los bancos extranjeros, que condicionan el otorgamiento de créditos a la compensación por la pesificación asimétrica", enfatizó el diputado Mario Cafiero (ARI-Buenos Aires).\nEn el PJ, su colega Rodolfo Frigeri (Buenos Aires) fundamentó la necesidad de ratificar por ley el polémico decreto en el contexto de crisis que vivió el país a principios de 2002, que obligó a la salida de la convertibilidad y a la pesificación generalizada de la economía. Finalmente, el PJ impuso su criterio, pese al unánime rechazo de la oposición.\nSe dispuso eliminar del proyecto el artículo 81, que facultaba a la Sindicatura General de la Nación (Sigen) a aplicar multas a toda persona física sujeta a su control cuando "en el ejercicio de su competencia se verifiquen transgresiones a normas legales vinculadas al régimen de administración financiera y sistemas de control del sector nacional".


Aplaude Conapred sanciones de Femexfut contra el racismo\nEstás leyendo: Aplaude Conapred sanciones de Femexfut contra el racismo\nLunes , 22.10.2018 / 01:44 Hoy\nLa decisión de la Federación Mexicana de Fútbol es un avance para consolidar el compromiso social del fútbol para combatir la discriminación, aseguró el organismo.\nCiudad de México / 25.02.2014 14:34:15\nEl Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (Conapred) consideró positivo que la Federación Mexicana de Fútbol (Femexfut) implemente a partir hoy el Protocolo contra el racismo y la discriminación en los partidos de Liga MX, Ascenso MX y Copa MX.\nA través de su Comisión Disciplinaria, la Femexfut dio a conocer las sanciones que se aplicarán en caso de que se presenten actos racistas o discriminatorios en los estadios de fútbol mexicanos. Dichas sanciones comprenden la suspensión del encuentro de cinco a diez minutos y cuando se consideren incidentes racistas graves se desalojará el estadio, así como la aplicación de multas económicas.\nLa decisión de la Femexfut es acorde con los lineamientos establecidos por la Federación Internacional de Futbol Asociación (FIFA), que instituyó el "FIFA Task Force" contra del racismo y la discriminación, señaló el Conapred al indicar que la FIFA manifestó la necesidad de que en todos los países se combatan las diversas formas de discriminación, e hizo obligatorio que sus miembros asuman la responsabilidad de transmitir y fomentar mensajes de igualdad y respeto.\nLa decisión de la Femexfut, indicó el Conapred es un avance para consolidar el compromiso social del fútbol mexicano de combatir cualquier tipo de expresión discriminatoria, así como trabajar en congruencia con los principios internacionales que establecen claramente los mecanismos para proteger la dignidad e integridad de jugadores, cuerpo técnico y su afición.\nEl Conapred considera una oportunidad muy importante, el que las autoridades y todas las personas vinculadas con este deporte de mayor arraigo nacional se comprometan a cumplir no sólo con la legalidad, sino a promover la igualdad y la no discriminación.


Inicio Archipielago Fuerteventura Fuerteventura.- AM-CC insta al ayuntamiento de Pájara a extremar las medidas en...\nFuerteventura.- La Salud Pública es el área donde AM-CC Pájara ha trabajado en estos días, para presentar a la corporación nuevas propuestas. Los concejales siguen valorando la situación y trabajando para buscar las mejores medidas para el municipio.\nEstas propuestas en salud pública vienen motivadas porque durante este periodo de alarma han detectado, por medio de llamadas y aviso de la ciudadanía, como no se vienen cumpliendo con las diferentes medidas de seguridad, publicadas por el Estado, en el personal de diferentes servicios, arriesgando de esta manera la salud de los vecinos del municipio.\nEn su propuesta registrada en el día de ayer, AM-CC insta al ayuntamiento a que tome cuantas actuaciones sean necesarias para supervisar de forma inmediata, las medidas de protección de todos aquellos servicios que la corporación tiene externalizados, como parques y jardines, servicio de limpieza y el resto de contratas de obras menores dependientes del ayuntamiento. De no cumplir con las medidas de protección necesarias y obligatorias, se pondrá en riesgo a todos los vecinos más vulnerables al virus, como las mayores de 55 años o con patologías crónicas.\nDe la misma manera, instan al Ayuntamiento de Pájara a que, en coordinación con el Cabildo de Fuerteventura, supervise de igual manera todos aquellos establecimientos que prestan cualquier tipo de servicio durante el estado de alarma, para que cumplan estrictamente el protocolo sanitario y mantengan las instalaciones desinfectadas. Toda precaución es poca para seguir manteniendo la ola de contagios.\nPor otro lado, y siguiendo con las diferentes labores de desinfección que ya se están realizando, AM-CC propone ampliarlo a una frecuencia diaria a todas las zonas comunes y de tránsito para los ciudadanos, reforzando e intensificando de esta manera la desinfección.\nTodas estas propuestas tienen como finalidad reforzar las que se están adoptando en la actualidad, además de garantizar una total seguridad sanitaria a la población del municipio.\nArtículo anteriorUOC: ¿Veremos un nuevo internet tras el coronavirus?\nArtículo siguienteFuerteventura.- Puerto del Rosario colabora en la entrega de dispositivos móviles a familias que no disponen de estos recursos\nEspaña, en primer lugar entre países con mayor exceso de mortalidad asociada a la covid-19


Los Tres Tesoros | Sabiduria.es\nEl cuerpo es el templo de la vida. La Energía es la fuerza de la vida. El Espíritu es el gobernador de la vida. Si uno de ellos se desbalancea, los tres son dañados. Cuando el espíritu toma el mando, el cuerpo lo sigue naturalmente, éste arreglo beneficia a los Tres Tesoros. Cuando el cuerpo guía el camino, el espíritu va solo, y esto daña a los Tres Tesoros.\nWen-tzu Classic (siglo uno AC)\nTodos los humanos nacen en este mundo dotados con los tres preciosos tesoros de vida, por virtud de ellos estamos capacitados para existir, funcionar y pensar. Estos tesoros componen nuestro legado natural, y el grado con el cual los protejamos y preservemos determinará el estado de nuestra salud y el lapso de nuestras vidas. Aquellos que derrochan y abusan de los preciosos tesoros de vida sufren la pobreza de la enfermedad crónica y de la muerte prematura, mientras que aquellos que los cultivan y conservan disfrutan de la riqueza de la salud y la longevidad.\nLa tradición Taoísta de China contiene el registro de investigación científica en curso más largo del mundo, abarcando un período de al menos 5.000 años. Desde tiempos ancestrales, la salud y la longevidad tuvieron un lugar preponderante entre los principales campos de interés estudiados por los adeptos al Taoísmo, quienes ven el organismo humano como un microcosmos del universo, completo con sus propios ‘cielo’ y ‘tierra’ internos, su propio ‘clima’ y ‘estaciones’, sus propias transformaciones cíclicas e intercambio natural de energías universales.\nEn la visión Taoísta, los Tres Tesoros de los cuales depende la vida son esencia (jing), energía (chee), y espíritu (shen). La Esencia se refiera al cuerpo físico de carne y hueso, incluyendo todos los materiales básicos que lo constituyen, particularmente los fluidos esenciales tal como hormonas, enzimas, y neurotransmisores. La Energía es la fuerza primordial de la vida la cual recarga cada célula y tejido del cuerpo vivo y activa sus funciones vitales. El Espíritu abarca todos los aspectos de la mente, ambas humana y primordial, incluyendo conciencia y conocimiento, pensamiento y sentimiento, voluntad y empeño. A la vez los Tres Tesoros (san ba), también se conocen como las Tres Maravillas (san chee), funcionan como una sola unidad orgánica.\nCada uno de los Tres Tesoros tiene dos aspectos fundamentales, conocidos en la terminología Taoísta como “prenatal” (hsien-tien) y “postnatal” (hou-tien), o primordial y temporal. El aspecto prenatal son las cualidades puras que preceden al nacimiento e implantadas en el embrión fertilizado en el momento de la concepción. Los aspectos postnatales son las manifestaciones temporales las cuales se desarrollan después del nacimiento, comenzando en el momento en el que se corta el cordón umbilical y el niño obtiene el primer aliento de aire. Prenatalmente, los Tres Tesoros son una unidad amorfa e indivisible, pero ellos se separan después de nacer y toman sus respectivos aspectos temporales, por eso se tornan vulnerables de agotamiento y decadencia. Uno de los propósitos primarios de la alquimia Taoísta es restaurar la unidad primordial y la pureza primordial de la esencia, energía y espíritu con el fin de prevenir la enfermedad y la degeneración del organismo humano postnatal, retardando el proceso de envejecimiento y prolongando la vida.\nRealmente no hay un gran misterio en la alquimia Taoísta. Es simplemente cuestión de aprender como emplear la mente para controlar la energía y por ende regular las transformaciones bioquímicas esenciales y el funcionamiento de los órganos vitales del cuerpo. La mayoría de las personas permiten pasivamente que los estímulos del entorno, emocionales y físicos gobiernen su esencia y energía; los Taoístas usan activamente sus mentes para dominar sus energías, y sus energías pasan a controlar sus esencias. Accediendo a las potencias primordiales de nuestras mentes, podemos aprender como aplicar la “mente sobre la materia” con el objeto de mantener la salud y logra la longevidad de nuestros cuerpos.\nLa alquimia Taoísta revierte el constante proceso de debilitamiento y agotamiento de la esencia, la energía y el espíritu ocasionadas por la vida ordinaria en el mundo material y lo transforma en un proceso de aumento que preserva los Tres Tesoros y prolonga la vida. Este es un proceso que cualquiera puede aprender y practicar, pero requiere una familiarización con los principios básicos del universo que gobiernan la vida humana y su entorno natural. La única condición requerida para ser un adepto al Taoísmo es la voluntad y la disciplina para tomar el mando completo de su propia energía, comando completo de su propio cuerpo, y una completa responsabilidad por su propia vida. El resto es simplemente una cuestión de método.\nLa Esencia se refiere a las más altamente refinadas sustancias que constituyen el cuerpo humano, es el sustento básico de la vida corporal. También traducido como “vitalidad”, la esencia es una forma potencial de energía, como el líquido de una batería, desde el cual el cuerpo extrae energía cuando la necesita. En el aspecto prenatal, la esencia es la primitiva fuerza creativa del cosmos, la avidez universal por procrear y perpetuarse. Cada individuo recibe una medida fija de esta esencia prenatal de la fusión del esperma y el óvulo provistos por el padre y la madre. Después de nacer, cuando el cuerpo se desarrolla, esta esencia primordial se almacena en lo que los chinos llaman las “glándulas riñón” (corteza suprarrenal así como en las secreciones sexuales de los órganos reproductivos masculino y femenino). Esta es pasada a la siguiente generación a través de la reproducción sexual y por esto es considerada como inmortal y auto perpetuante.\nLa esencia postnatal es refinada y sintetizada desde los nutrientes extraídos de la comida y el agua y es almacenada primariamente en el hígado, la sangre y la médula espinal. Toma la forma de fluidos muy puros y potentes como hormonas, enzimas, neurotransmisores, fluido cerebroespinal, fluido linfático, plasma sanguíneo, y otras esencias bioquímicas. Se manifiesta a sí mismo como género y sexualidad, provee fuerza, vitalidad, e inmunidad y es fácilmente derrochada en los hombres a través de una excesiva pérdida de semen, en la mujer a través de la menstruac\nión, y en ambos géneros a través del estrés crónico, la desnutrición y la enfermedad. La esencia postnatal reside en el sacro y está estrechamente relacionada con las funciones sexuales y digestivas.\nLa energía es la fuerza vital que activa cada función y maneja cada proceso in el cuerpo humano, tanto voluntarios como involuntarios. Es como la corriente eléctrica corriendo a través de una computadora: sin ella no trabaja ninguna de las funciones. En el aspecto prenatal, la energía es la potencia primordial que inunda el universo entero, donde se manifiesta a sí misma como calor, luz, movimiento y otras energías universales. La energía postnatal se manifiesta en los humanos como diversas energías asociadas con los principales sistemas orgánicos, y como calor corporal, respiración, pulso, y otras formas de bioenergía. La energía postnatal es polar y electromagnética y se caracteriza por su constante actividad y transformación.\nLos humanos extraen energía primaria prenatal de dos fuentes. Una es de la transformación de la esencia prenatal almacenada en la corteza suprarrenal y las glándulas sexuales. Es llamada yuan-chee (‘energía primordial’), y cada individuo nace con un aporte limitado de ella. El convertir la esencia prenatal glandular en energía primordial requiere una avanzada forma de alquimia Taoísta conocida como nei-gung (‘trabajo interno’). La otra fuente de energía prenatal se llama tien (‘cielo’), la cual se refiere al cielo y al cosmos. Energías cósmicas del cielo entran al cuerpo a través de la parte superior de la cabeza, mientras la luz se asimila a través de la piel y de los ojos.\nLa fuente de la energía postnatal es llamada dee (‘tierra’), la cual se refiere a la comida, el agua, las hierbas y otros materiales suplementarios, así como del aire. Los elementos dietarios son digeridos para extraerles nutrientes vitales, los cuales luego el cuerpo transforma en energía. La energía del aire es absorbida a través de los pulmones y puede ser cultivada con una simple forma de ejercicios de respiración Taoístas conocidos como chee-gung (‘trabajo con energía’). Cuando la energía del aire de los pulmones se mezcla en la sangre con la energía de la tierra que proviene del sistema digestivo, se forma lo que se conoce como “Verdadera Energía Humana”, la fuerza fundamental de la vida humana temporal.\nLa energía humana reside en el pecho y está estrechamente asociada con la respiración y la circulación de la sangre, el corazón y los pulmones. Los textos médicos taoístas dicen que ‘la energía conduce a la sangre’, lo cual significa que la sangre fluye donde la energía va y que la circulación de la sangre puede entonces ser controlada por la regulación de la respiración. Este es un principio fundamental de la práctica del chee-gung.\nEl Espíritu se refiera a la mente y todas sus variadas facetas y funciones. El espíritu prenatal es la ‘mente de Tao’ primordial, el alma inmortal, la luz original de la conciencia. Él es el eterno chispazo de conciencia el cual ‘no es nacido ni ha de morir’. Él es inmaterial, luminoso y reside en el corazón.\nEl espíritu postnatal se manifiesta a sí mismo como pensamiento y conciencia sensorial, psiquis y ego personal y como la noción de sí mismo. Aunque la mente original de Tao es abierta, indiscriminada, no dualística, y perfectamente calma, su manifestación temporal en la mente humana es cerrada, discriminativa, dualística, y siempre agitada. La mente humana postnatal reside en la cabeza y se expresa a sí misma a través de las funciones cerebrales.\nCada ser humano posee la mente primordial de Tao dentro de su corazón, pero muy pocos son conscientes de ello. A causa del auto engaño y la falta de claridad de la mente humana, originadas en las percepciones sensoriales y como reacciones a conflictos emocionales, la mayoría de las personas permanecen ciegos a la luz de su propio espíritu primordial hasta el momento de la muerte, cuando todos adquieren un repentino impulso de él. Los más altos estadios de la alquimia Taoísta y la meditación nos enseñan como controlar nuestros sentidos, calmar nuestras emociones, y balancear nuestras energías, de manera que podamos ver tranquilamente nuestro interior más allá de la mente humana con el objeto de restaurar la conciencia de la mente primordial de Tao. Esta conciencia enriquece la vida y también nos prepara para la muerte. Debido a que el espíritu primordial es el único aspecto de la mente que ‘no ha nacido y que no muere’, aquellos que conocen esto no temen a la muerte, y este conocimiento les da a ellos la perfecta libertad y ecuanimidad en la vida.\nEl sabio Taoísta Lu Tung-Ping, quien vivió durante la dinastía Tang (AC 618 – 905) y aún es apreciado como una de los grandes padres de la filosofía Taoísta, describió los Tres Tesoros como sigue, traducido aquí por Tomas Cleary:\nVitalidad : En el cielo, la vitalidad es como la Vía Láctea, es la luz del sol, la luna y las estrellas, es la lluvia y el rocío, la nevisca y el granizo, la nieve y la helada. Sobre la tierra es agua, arroyos, ríos, océanos, vertientes, manantiales, estanques y pantanos. En la gente es vitalidad, la raíz de la esencia y la vida, el cuerpo de sangre y carne.\nEnergía : En el cielo, la energía es sustancia y forma, yin y yang, el movimiento de el sol, la luna y las estrellas, el proceso creciente y menguante, nubes, niebla, neblina y humedad, es el corazón del ser, evolución y desarrollo. Sobre la tierra, es poder, combustible, la médula de miles de seres, la fuente de los ríos de las montañas, es la vida y la aniquilación, activación y acumulación, es el pasaje del tiempo, florecimiento y declinación, ascendente y descendente. En los humanos es energía, movimiento físico, actividad, hablar y percibir, el uso del cuerpo, la conexión entre la muerte y la vida.\nEspíritu: En el cielo, el espíritu es el eje, el verdadero director, el silencioso actor, él es la esencia del sol, la luna y las estrellas, es el viento soplando, el trueno sonando; él es compasión y dignidad, es la fuerza de la creación, el basamento del origen de los seres. En la tierra, él es habilidad, comunión, apertura la forma de miles de especies, montañas y aguas, es la paz y la quietud, la fu\nente de la estabilidad, es la calma, calidez y benevolencia. En los humanos, él es el espíritu, la luz en los ojos, el pensamiento en la mente, es la sabiduría y la inteligencia, el conocimiento innato y la capacidad; él es el gobernador de la vitalidad y la energía, conciencia y entendimiento; es la base del armazón físico, el basamento de la duración de la vida.\nLos Tres Tesoros son un aspecto de la trinidad fundamental que fluye a lo largo de la filosofía Taoísta y de las prácticas esotéricas. Anatómicamente, los Tres Tesoros de esencia, energía y espíritu ‘residen’ en el sacro, tórax y cerebro, donde ellos se manifiestan respectivamente como fluidos, respiración y pensamiento. Energéticamente, los Tres Tesoros son asociados con tres puntos de poder conocidos como ‘áreas de curación’ (dan tien), las cuales son los puntos focales de la alquimia Taoísta esotérica. Las esencias se alían en el Campo Inferior de Curación, ubicado detrás y un poco debajo del ombligo, y su nombre alquímico es ‘agua’. La energía se acopia en el Campo Medio de curación en el pecho y es asociado con la respiración, el pulso y el habla. Su identidad alquímica es ‘fuego’. El espíritu Postnatal es albergado en el Campo Superior de Curación, ubicado detrás del punto que se encuentra entre las cejas, y se asocia con las glándulas pituitariay el hipotálamo. En la alquimia Taoísta es conocida como el ‘embrión’.\nMetafísicamente, los Tres Tesoros se originan en los ‘Tres Poderes’ de cielo, tierra y ser humano. El cielo es la fuente del espíritu, y la tierra es la fuente de los elementos esenciales que constituyen el cuerpo humano. Los humanos, quienes se ubican entre el cielo y la tierra, son la fuente de la Unica fuerza conocida como Genuina Energía Humana, la cual fusiona el espíritu del cielo con la esencia de la tierra para formar el cuerpo humano y manifestar la mente humana.\nTodos los humanos han nacido repletos con el pleno potencial de sus potencias innatas primordiales. Durante el curso ordinario de la vida sobre la tierra, las demandas y distracciones del mundo postnatal temporal, gradualmente agotan la esencia, disipan la energía, agotan el espíritu, socavando la salud y acelerando la muerte. La mayoría de las personas son constantemente distraídas por las demandas del cuerpo y sus insaciables apetitos de comida, sexo y entretenimiento. En vez de atesorar sus cuerpos como ‘templos del espíritu’, abusan de ellos para satisfacer sus apetitos animales. Por cierto, la mayoría de las personas de éstos días tienen mejor cuidado a sus autos que a su propio cuerpo, invierten el dinero más cuidadosamente que su energía, y consagran más tiempo y atención a la televisión que a sus propias mentes. Ellos contaminan sus fluidos corporales esenciales con comidas poco naturales y drogas tóxicas, derrochan su energía con estrés crónico y desórdenes emocionales, y desgastan su espíritu con las miles de distracciones y deseos de la vida mundana. Incluso aquellos quienes profesan interés en la vida espiritual a menudo fracasan en lograr progresos significativos simplemente porque ellos descuidan el primer paso crucial de limpiar su funcionamiento al nivel de la esencia y la energía. Cuando la esencia es contaminada y la energía desequilibrada, el espíritu se desarrolla obscuro y débil.\nLa alquimia Taoísta revierte éste proceso de agotamiento primero por la purificación y preservación de la esencia, luego por el equilibrio y conservación de la energía, y finalmente cultivando y concentrando el espíritu. A través de un esotérico proceso de alquimia conocido como ‘Triple Unidad’, la esencia purificada es convertida en energía, la cual es entonces elevada y refinada a través de los centros de energía superiores hasta llegar al cerebro, donde ella es nuevamente transformada para nutrir el espíritu. La Clasificación de las Terapias, un texto médico Taoísta escrito 2.000 años atrás, dice:\n‘El espíritu es sostenido por la energía, y la energía se obtiene de la transformación de la esencia. La esencia se transforma en energía, y la energía se transforma en espíritu.’ Cuando, suficientemente clarificado, energetizado y rejuvenecida, la mente humana es capaz de restaurar su largamente perdida conexión con sus potencias primordiales, recargando por ello los aspectos postnatales de los Tres Tesoros con sus antecedentes prenatales. Esto se llama ‘retornar a las fuentes’. A través del cuidadoso control y paciente cultivo de los aspectos temporales de esencia, energía y espíritu manifestados en la vida humana, el adepto de la alquimia Taoísta restaura un enlace directo con las infinitas potencias primordiales de la mente universal de Tao.\nLos puntos pivotantes del modo de vida Taoísta son el equilibrio y la armonía. La salud y longevidad se basan enteramente en el óptimo mantenimiento del equilibrio y armonía entre los Tres Tesoros, entre las energías de los órganos vitales y entre el cuerpo humano y su entorno natural.\nDesde el punto de vista Taoísta, la enfermedad y la degeneración son originados no tanto por las invasiones externas como sí por la ‘caída de la propia guardia’. Gérmenes, toxinas, y ‘energías negativas’ siempre están presentes en nuestro entorno, pero ellas pueden entrar y causar daño solamente en un cuerpo cuya inmunidad y resistencia se arruinen por negligencia y por un estilo de vida inapropiado. La salud y la longevidad no se sustentan en los doctores y las drogas sino por la cuidadosa protección de los Tres Tesoros de vida, y el nacimiento de cualquier enfermedad es una indicación clara de las propias falencias para mantener un sistema de defensa vigoroso.\nEl camino del equilibrio y la armonía es vivir en concordancia y no en conflicto con la naturaleza. Los principios primordiales del Tao se manifiestan a ellos mismos sobre la tierra en la forma de la Madre Naturaleza, quien en forma impecable obedece y refleja los patrones cíclicos del Tao. Por consiguiente, los Taoístas aprenden el Camino por observación e imitación de la naturaleza. Aquellos que se adaptan a lo natural y aprenden como controlar sus energías alcanzan una vida larga. Quienes desafían lo natural e intentan pervertir sus energías para sacar ventajas y obtener placeres se degradan y mueren tempranamente.\nEl principio primario de la naturaleza es constante cambio e incesante flujo. Estos cambios y fluctuaciones no son nunca arbitrarios ni caóticos. Ellos son cíclicos y siguen patrones predecibles. Los principios universales de yin y yang, los Tres Tesoros, las Cinco Energías, y otros patrones cíclicos se manifiestan clara y constantemente en la naturaleza, y por el estudio de ellos el adepto aprende como adaptarse al mundo y prosperar entre lo denso y lo sutil. Rígidos apegos a conductas habituales, objetos mater\niales, e ideas fijas van en contra del Tao y bloquean la propia capacidad de adaptación a un mundo siempre cambiante. Flexibilidad, espontaneidad y completa libertad de pensamiento y acción son el único camino para responder satisfactoriamente al flujo constante de la naturaleza y para vivir en concordancia con el Tao.\nEl mundo moderno opera bajo la estúpida idea de que la ciencia y la tecnología pueden ‘conquistar la naturaleza’, por esa razón permiten que los seres humanos sean indulgentes con cada uno de sus caprichos y manías. Nosotros cortamos bosques y desvalijamos los mares, contaminamos el aire que respiramos y envenenamos el agua que tomamos, contaminamos nuestros cuerpos con comidas artificiales y drogas sintéticas, y atrofiamos nuestras mentes con distracciones triviales y conceptos fuera de lo natural. La red resultante de esta batalla entre la naturaleza y los humanos es un entorno hostil que subvierte más que sustentar la vida humana, y los que últimamente pierden son los propios humanos. El cuerpo humano es un producto de la naturaleza altamente evolucionado, sin embargo es obvio que si destruimos nuestro hábitat natural también nos destruimos a nosotros mismos, y ningún grado de ciencia o tecnología puede salvarnos de nuestra propia auto destrucción. Nuestro única esperanza es llamarnos a una tregua y restaurar nuestra armonía con la naturaleza largamente interrumpida, y es aquí donde el antiguo Tao puede servir al mundo moderno. El Tao nos provee con todo lo que necesitamos saber para vivir en concordancia con la naturaleza, para beneficiarnos de la trinidad de cielo, tierra y humanos, y para proteger los preciosos tesoros de esencia, energía y espíritu de los cuales depende nuestra vida.\nDesgraciadamente, la mayoría de las personas gastan sus vidas enteras transitando el camino de la disipación sin caer en la cuenta que es el más rápido atajo a la tumba. Como el sabio Lu Tang-Ping dijo:\nEl cuerpo humano es compuesto enteramente de esencia, energía y espíritu. Si usted no valora su esencia y la derrocha imprudentemente, es como derramar el agua dentro de una copa agrietada. En vez de llenar la copia, ella chorrea hasta que se acaba hasta la última gota. Si usted no derrocha su energía y no la derrocha imprudentemente, es como poner incienso en carbón caliente y continuamente agregar combustible al fuego hasta que el incienso se halla quemado y transformado en ceniza. Si usted no valora su espíritu y lo malgasta indiscriminadamente, es como colocar una lámpara desprotegida al aire libre y dejar que el viento sople hasta extinguirla.\nEl Tao ofrece una alternativa viable a la conducta auto destructiva de ‘vivir en forma liviana’, un camino alternativo que conduce a la salud y la longevidad, previene la enfermedad y la degeneración, cultiva la sabiduría, y protege los Tres Tesoros. El modo Taoísta de vida no necesita ser fastidioso o ascético; de hecho, los Taoístas usualmente consiguen sacarle mucho más a la vida que las personas ordinarias, incluyendo los placeres de la comida y el sexo, precisamente porque ellos entienden tanto las limitaciones como las potencialidades de lo natural. A pesar de esto pocas personas siguen éste camino, no porque él sea oscuro u oculto, sino porque es un camino que debe ser transitado lentamente, paso a paso, enteramente bajo nuestro propio poder, manejado solamente por la virtud de nuestra propia disciplina y determinación. Este es un camino de total libertad e independencia, pero pocas personas tienen la intención de ejercitar la senda del auto control y la auto confianza que la libertad demanda. Com Hu Szu-Hui médico del emperador de China, escribió en su manual médico en 1330:\nLos hombres de elevada antigüedad conocen el Tao y diseñan sus vidas en armonía de yin y yang, viviendo in completa concordancia con los ritmos de la naturaleza. Ellos observan moderación en la comida y la bebida regularmente en sus vidas cotidianas y no se agotan a sí mismos alocadamente. Consecuentemente viven largas vidas. Pero la gente de hoy es diferente. Sus vidas diarias son irregulares, comen y beben indiscriminadamente sin conocer que evitar, y no observan moderación. Ellos dan a sí mismos demasiada disipación, se dejan tentar libremente por comidas ricamente condimentadas, ignoran el camino de la renunciación y están permanentemente insatisfechos con lo que tienen. Consecuentemente la mayoría de las personas de hoy están arruinadas antes de cumplir los 50 años.\nEl árbol Taoísta de la salud\nLa tradición Taoísta de China contiene el más completo y efectivo sistema de prevención y cuidado de la salud del mundo, basado en miles de años de observación empírica y experimentación científica. Este antiguo sistema de salud y longevidad es como un gran árbol viejo enraizado profundamente en el fértil suelo de la filosofía Taoísta tradicional. Independientemente de cual rama del árbol usted cultive, brotan de las mismas raíces, y cada rama da frutos que contiene la semilla del árbol completo.\nLas raíces de éste venerable árbol son los principios filosóficos fundamentales del Tao primordial y sus manifestaciones terrestres. Estas raíces teóricas incluyen el Gran Principio de Yin y Yang, los Tres Tesoros de vida, las Cuatro Fundaciones de la salud, las Cinco Energías y así siguiendo, y ellos son clarificados en éste libro en la Parte I: Las raíces.\nDesde éstas raíces tres ramas se levantan para formar los tres grandes miembros de la trinidad Taoísta: Los Tres Tesoros de esencia, energía y espíritu. Cada uno de éstos miembros se bifurca en varios troncos de práctica, tales como dieta y nutrición, hierbas y acupuntura, respiración y ejercicios, yoga sexual solo y en pareja, meditación y alquimia interna. Estos son discutidos en detalle en la Parte II: Las Ramas.\nDesde las ramas y troncos del árbol crecen los saludables frutos de la practica, el benéfico resultado obtenido por el cultivo del modo de vida Taoísta. Esta rica cosecha incluye salud y vitalidad, longevidad física e inmortalidad espiritual, claridad mental y ecuanimidad emocional. Ellos son cubiertos en la parte III: Los Frutos.\nComo agregado, hay capítulos acerca de los híbridos modernos del antiguo árbol, tales como ‘Nueva Medicina’ y ‘Nueva Alquimia’, y una sección acerca de ‘Prescripciones Preciosas’, incluyendo fórmulas para tónicos herbáceos Chinos para realzar la esencia y elevar la energía, comidas terapéuticas para salud y longevidad, y una lista seleccionada de medicinas Chinas públicas que proveen seguro y efectivo alivio de las dolencias comunes.\nEn la tradición China, la salud es una rama de la filosofía enraizada en los mismos principios universales que gobiernan la cosmología y la química, agricultura y astronomía, medicina y farmacología, y todas las otras ciencias naturales. El cuerpo humano es visto como un microcosmos auto contenido del universo, y varias partes y apéndices son tratados más en términos de sus relaciones funcionales que de sus formas anatómicas. En el sistema de pensamiento T\naoísta la comprensión de los fenómenos naturales fundamentales como los ciclos solares y lunares y cambios de estaciones también proveen un significado paralelo respecto del funcionamiento del cuerpo humano. El común denominador que enlaza a todos los fenómenos naturales y equilibra todas las ecuaciones es la energía, la potencia dinámica del universo. La energía es el enlace entre mente y materia, el medio a través del cual los humanos intercalan con las potencias invisibles del cielo y sus manifestaciones visibles sobre la tierra. Es la fuerza penetrante y su poder de transformación la que liga a todos los objetos y actividades en la naturaleza dentro de un sistema orgánico de formas y funciones. Este sistema universal es simplemente llamado el “Camino”, o “Tao”, y la vida humana florece o declina en la medida en que permanece o se desvía del Camino.\nChuang Tse y el sueño de la mariposa\nTaoismo y Anarquismo\nEl chamanismo domesticado\nEl canto chamánico en Venezuela\nCharla sobre Castaneda\nSimbolismo de las aguas\nLa crisis chamanica\nEl chamán y el metafísico\nMitos y ritos selk´nam\nPsicoanalisis y psicosintesis\nJung según Perrot\nTextos extraidos de ETIENNE PERROT: “El camino de la transformación a partir de C.G. Jung y la Alquimia”, Edicomunicación, Barcelona, 1982. “El camino interior…


Declaran emergencia en Nueva York ante el paso de Henri - El Diario NY\nEl gobernador Cuomo despliega a efectivos de la guardia nacional a los lugares donde se espera el mayor impacto del huracán\nEn Longs Island se tomaban desde hoy los preparativos por el paso del huracán.\nPor: El Diario 21 de Agosto 2021\nNueva York.- En lo que significan sus últimos días como gobernador, Andrew Cuomo declaró este sábado el estado de emergencia en Nueva York ante la llegada del huracán Henri que se espera golpee la región como categoría 1.\nTomando como base los pronósticos meteorológicos dados hasta esta tarde, Cuomo indicó que no se descarta el peligro de inundaciones, fuertes vientos y apagones, particularmente en Long Island y Westchester donde se esperan hasta 10 pulgadas de lluvia.\n“Por favor tomemos esto en serio. Ya sé que hemos tenido poco tiempo para alertar a la ciudadanía debido al cambio rápido de trayectoria de Henri, pero tomemos como referencia el huracán Sandy”, dijo.\nInformó que había desplegado a 500 miembros de la guardia nacional a las áreas donde se espera el mayor impacto. “Ya hemos pasado antes por esto. Tenemos más equipo y personal para hacer frente al temporal”, indicó tras agregar que tanto la policía estatal como trabajadores de la MTA también se encontraban listos para prestar su contingente.\n“Animo a los neoyorquinos a abastecerse de los suministros necesarios y evitar estar en las áreas de peligro de inundaciones. El estado está desplegando recursos y haremos todo lo posible para asegurar que el daño sea mínimo y que la gente de este estado permanezca segura”, insistió.\nAl ser consultado por qué no permitía que el manejo de esta emergencia a la futura gobernadora Kathy Hochul, Cuomo expresó que él es uno de los gobernadores con más tiempo en el cargo y que estaba ciento por ciento disponible para liderar a Nueva York en este momento de cuidado.\nA través de su cuenta de Twitter, Hochul dijo que su equipo de transición estaba recibiendo notificaciones constantes sobre este particular.\nSegún el Centro Nacional de Huracanes (NHC), Henri se mueve a 14 millas por hora (22 km/h) en dirección nor-noreste y se espera que gire hacia el nor-noreste y mañana domingo reduzca su velocidad mientras enfila hacia el nor-noroeste.\nEn el patrón de trayectoria, Henri tocará tierra en Long Island o el sur de Nueva Inglaterra este domingo, de acuerdo con el NHC.


Mochila de tama�o mayor que lobo pero menor que mule\nTema: Mochila de tama�o mayor que lobo pero menor que mule\nMensajes 2\tMochila de tama�o mayor que lobo pero menor que mule\nQuiero jubilar mi mochila del decatlon y pasarme a alguna marca de mas calidad y casi todo lo que veo es camelbak, pero no encuentro un modelo de tama�o intermedio entre la lobo y la mule.\n�Que mochila me aconsejais que sea mas grande que la lobo pero menor que la mule? No es necesario que sea de la marca camelbak pero que tenga calidad similar.\nCitar 12/04/2012, 17:30\nMensajes 7,424\tVer Bicis de Dakine, Ortlieb, Deuter...\nTodas tienen en sus p�ginas web capacidades y medidas de todos sus modelos.\nDesviador SRAM X0 2x10 y plato 26 dientes - Shorts Race Face Ambush Citar 12/04/2012, 20:36\nMensajes 474\tSalomon\nYo tengo una, la versi�n antigua, va muy bien, una de sus virtudes es q se puede "expandir", lleva una cremallera q la hace m�s grande cuando lo necesitas. Otra de las ventajas, calidad Salomon, de lo mejor del mercado\nCitar 12/04/2012, 21:36\nMensajes 328\tLa marca Dakine hace mochilas muy wapas y de gran calidad!\nCitar 12/04/2012, 21:52\nUbicaci�n M�stoles, Madrid\nMensajes 1,204\tMira la Mini Mule, es muy peque�a, parece de ni�o, pero tiene una capacidad impresionante para su tama�o y muchos bolsillos.\nCitar 12/04/2012, 22:08\nMensajes 446\tYo Tengo la M.U.L.E y no la cambio por ninguna otra.\nCitar 12/04/2012, 23:21\nFecha de ingreso 09 abr, 06\nMensajes 1,214\tVer Bicis de Camelbak Charge\nCitar 13/04/2012, 08:38\nMensajes 2,105\tEntradas de blog1\nVer Bicis de Creo que en http://www.outletciclismo.com/ ten�as ahora ofertas en camelbag\nMis v�deos en Vimeo -- Mis v�deos en Youtube Citar 13/04/2012, 11:35\nUbicaci�n Zona Centro\nMensajes 166\tMirate la camelback ROUGUE. Yo tenia el mismo problema que tu, necesitava una mochila con algun bolsillo porque la anterior que tenia camelback HYDROPARK carecia de ellos. La rougue tiene tama�o adecuado con bolsa de liquido de 2 litros, y sobre todo es comoda de llevar.\nCitar 13/04/2012, 15:49\nMensajes 20\tHola CHALVEZS! me interesa saber lo que cabe en la camelback Rogue, en principio es la que me gusta. Suda mucho la espalda?\n�cual de estos dos cascos?\n| ayuda en una nueva mtb!!


Información actualizada sobre los viajes de los becarios de Rotary - Distrito 2202 de Rotary International\nInformación actualizada sobre los viajes de los becarios de Rotary\nPublicado por unai en 20 marzo, 2020\nRotary Peace Fellows, Rotary International Convention, 10 June 2017, Atlanta, Georgia, United States.\nEstimado/a becario/a de Rotary:\nRotary monitorea de cerca la propagación del COVID-19 para proteger la salud y seguridad de todos los participantes en sus programas. Los países mencionados en la lista de Nivel 3 de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (en estos momentos China, Irán, Corea, Reino Unido, Irlanda y países incluidos en el Acuerdo de Schengen**) han sido añadidos a la lista de prohibición de viajes de Rotary, y todos los viajes no esenciales hacia, desde o a través de estos países están restringidos para el personal y los becarios de Rotary. Esta lista se actualiza periódicamente, por lo que deberás consultarla frecuentemente para obtener la información más reciente.\nAdemás, la Fundación ha cancelado todos los viajes financiados por subvenciones durante los meses de marzo y abril mientras vigilamos de cerca esta situación tan cambiante. La única excepción a esta prohibición concierne a los becarios. Podrás utilizar los fondos de viaje para volver a tu hogar si es que así lo requiere tu universidad, o si simplemente eres tú quien decide hacerlo. Queremos que estés seguro/a y te sientas cómodo/a en el lugar que te encuentres.\nSi tu universidad ha pasado a utilizar instrucción en línea para tu programa, podrás continuar con esta instrucción y emplear los fondos correspondientes a gastos de manutención ya sea en tu país de origen o en el país en el que cursas estudios. Ten en cuenta que esta opción podría tener implicaciones fiscales en tu país de origen, y es tu responsabilidad determinarlas y cumplirlas.\nLos becarios que decidan permanecer en el extranjero deben tener en cuenta que los becarios financiados por subvenciones globales deben actuar con prudencia si planean viajar a o a través de países del nivel 2 (actualmente Japón). Recomendamos a los becarios que se encuentran actualmente en un país en el que se haya propagado el virus que sigan las recomendaciones de la universidad anfitriona y de los organismos nacionales de salud del país.\nTe deseamos lo mejor durante este período de incertidumbre. Si tienes alguna consulta, no dudes en comunicarse con el funcionario regional de subvenciones de la Fundación.


Ya disponible la primera app para Surface Hub 2 - Microsofters\nYa disponible la primera app para Surface Hub 2\nEl futuro de Microsoft y Windows parece que sigue su curso. A falta de un año para el lanzamiento de Surface Hub 2, Microsoft ya empieza a trabajar en aplicaciones que puedan aprovechar este equipo. La primera app diseñada para Surface Hub 2 es Microsoft Teams.\nMicrosoft Teams para Surface Hub 2 disponible en la Tienda\nLa aplicación de Microsoft Teams para Surface Hub 2 ya ha comenzado su desarrollo. En esta ocasión la empresa de Redmond no ha querido ocultarla bajo otros nombres y la ha publicado directamente en la Tienda de Microsoft.\nPor el momento, no sabemos que mejoras ofrecerá frente a la versión de Surface Hub pero nos alegra ver que Microsoft está trabajando con tanta antelación. La experiencia de trabajo de este dispositivo es vital y Microsoft es consciente de ello. Las empresas no se conformarán con cualquier cosa.\nSegún vayamos conociendo nuevos detalles al respecto os iremos informando. El futuro parece que es WCOS y todavía no hemos visto nada. Confiamos en que la Build de este año nos muestre algunos detalles.


You are here: Home / Novedades / Novedades IOS / Las 5 novedades más sorprendentes de iOS 10\nEste otoño llegará por fin iOS 10 a los dispositivos móviles de Apple. Pero ¡Ojo! No todos los dispositivos podrán actualizar sus sistemas operativos. Los que si lo pondrán hacer serán: iPhone 5, iPhone 5C, iPhone 5S, iPhone SE, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6S, iPhone 6S Plus, iPod Touch de 5º y 6º generación, iPad de 2º, 3º y 4º generación, iPad Air, iPad Air 2, iPad Mini, iPad Mini 2, iPad Mini 3, iPad Mini 4, iPad Pro.\nCon los nuevos dispositivos de iOS 10 los usuarios simplemente tendrás que coger su Smartphone o Tableta para que, gracias al sensor de movimiento y aceleración, se active la pantalla y pueda ver las notificaciones.\nDesde hace algún tiempo los usuarios de iOS venían exigiendo a Apple una mejora que ya incorporan los dispositivos Android; y parece que Apple se ha animado a incluirla en iOS 10: Ya no hará falta abrir una aplicación para ver su contenido. El usuario simplemente tendrá que apretar sobre la misma para que se abra una ventana emergente y muestre resultados sobre titulares y pequeños vídeos cortos.\nDe la misma manera que ya hace Google Fotos, con los dispositivos móviles con iOS 10 los usuarios podrán hacer álbumes o vídeos temáticos para viajes. Sin duda, un ahorro de tiempo de lo más interesante.\nRenovación de mapas\nDurante años ha sido sin duda uno de los puntos débiles de Apple. Pues bien, ahora, con iOS 10, los mapas serán mucho más proactivos, tal y como han explicado desde la propía compañía. ¿A qué se refieren con esto? A que añadirán datos sobre la situación de tráfico, estimación de tiempo de llegada o sugerencia de paradas.\nEl Kiosko de Apple ya tiene nada más y nada menos que 60 millones de usuarios en todo el mundo y más de 2.000 publicaciones dadas de alta. Ahora, Apple se plantea vender suscripciones a través de esta app; además, con iOS 10 Apple News inclirá notificaciones para noticias de última hora, la portada estará organizada por secciones y aparecerán más secciones a la carta en función de los gustos y preferencias de los usuarios.\n< Resultados Primitiva sábado 23 de julio\n5 ventajas de poner tu móvil en «Modo Avión» >


cognitivosocial: FOTOGRAFÍA TERAPÉURICA\nEste debe leerse como cotiuación del de agosto.\nEl estudio sobre la felicidad de los centenarios mostraba, también, la aportación matizada de otras variables a su autoeficacia y felicidad. Específicamente: los cuidados de la familia son importantes para la salud corporal; las visitas que hacen o reciben de no familiares, elevan su autoestima. La bifurcación de la influencia de familiares y no consanguíneos me llamó la atención. desde entonces mucho tiempo para procesar una idea descolgada. En el transcurrir de septiembre, la idea del valor diferente de quienes frecuentan o son frecuentados por los muy viejos ha aparecido con persistente intermitencia. Sin avisar, mientras leía sobre otros temas, aparecía como luz de alarma, para avisarme de que esos resultados que estba leyendo no le eran ajenos.\nUna idea queda apeada, esperando el próximo transporte, mantiene la mente en ese momento mágico del atardecer, cuando el resplandor del sol todavía ilumina el paisaje, pero sin la suficiente intensidad que impida el encendido paulatino de las luces de neón o de gas. Ninguna de las fuentes luminosas domina a la otra y la suma de ambas crea apacibilidad, recogimiento. Espectáculo en abstracción. La mirada atiende, a veces, a los ríos de luz estáticos, que fluyen visualmente recorriendo, de tramo en tramo, las grandes avenidas; a veces, a los faros de los vehículos que reptan de continuo por la retina, un cosquilleo de caricia, festivo, chisporroteante y sonoro como la tira de mixtos restregada contra la rugosidad del granito. Sin intentarlo, sin estruendo pues, enfocamos la mirada sobre luz amarillenta, verde, teja, azul o blanca de las superficies sobre las que rebota elresto de luz solar. En todos los casos luz cálida, envolvente. Momento de fusión entre lo natural y lo elaborado.\nLa aportación de entrambas luces al paisaje no restalla. Sólo tiene el pecado de ser efímera, contrarrestada por la esperanza de su reaparición. Pasado el instante, las luces artificiales batallan por la conquista de la oscuridad. Al final la noche es un reino de taifas en el que deslumbran focos estáticos o transeúntes. Al observarlos, finamente se descubre el hilo de Ariadna que, tejiendo constelaciones, permite interpretar el laberinto de las antorchas encendidas.\nEn la mente, cada idea es una antorcha. Parecen desperdigadas, erráticas, meteoritos vagabundos, solitarios. En un momento aparece en el espacio mental una ráfaga pirotécnica que, soldando lo puntos dispersos, construye una palmera gigante. Un instante, una conjunción de lo disperso: la comprensión. Y aquella idea retrasada se ha erigido en la base donde engarzan y tachonan otras para formar una constelación: la trama del sentido o significado.\nLa idea aplazada, en nuestro caso: las visitas de los demás genera autoestima porque son una fuente creíble para auto valorarse, cualidad ausente en familiares que siempre ensalzarán o menguan (¡quién sabe!). Y al punto se entiende que este fue el primer experimento de la teoría de la atribución, en el que se ponía en duda la generosidad del súbdito que hace favores su jefe. También se engarzan la fuerza de todas las investigaciones sobre el poder de influencia que tiene el feedback informativo tras una ejecución laboral o académica. Resulta, también, que los parados y los jubilados pasan por el mismo proceso de incredulidad sobre el valer personal, porque se les ha privado de referencias con las que contrastar su valor. Una nueva idea se ensarta en el hilo del discurrir aportando la sugerencia enriquecedora de la comparación y visualización de los resultados de las acciones propias, lo que es fuente (la más importante) para juzgarnos o creernos auto eficaces. Resulta, también, que la autoeficacia es control de la vida personal. Y, siguiendo con esta espiral de combinaciones y deducciones, uno se sumerge en las investigaciones que han demostrado el esfuerzo que hacemos por defender nuestra independencia o recobrarla: reactancia psicológica para recuperar la libertad que sentimos amenazada, el imperativo de oponerse al chantaje del refuerzo externo devaluación lo que creemos haber ejecutado bajo soborno psicológico...\n¡ Com para que las adminitraciones locales sigan construyendo vergeles en la periferis de la ciudades para que descansen tranquilos quenes ayudaron con su esfuerzo a que el municipio tuviera su identida.\n- Eugenio, que tu relacionar te pierden.\n- Nunca lo he considerado un defecto personal. Al contrario. ¿Qué es entender algo más que relacionar unos conocimientos con otros? Qué es entender más que aplicar los conocimientos a la realidad cotidiana? Algunas veces, formando parte de algún tribunal de oposiciones o de trabajos científicos, mantengo los ojos cerrados. ¡Buena señal! Las nuevas ideas me están transportando a nuevas deducciones o se me están abriendo nuevos viajes al interior de las hipótesis.\n- ¿En resumen?, Eugenio.\n- Esta debe ser otra virtud del científico. En resumen: las relaciones de los centenarios con personas no familiares aumenta su percepción de valer y de control de sus vidas, bien porque sus alabanzas sean creíbles o porque les sirven de comparación social, siempre ventajosa, como decía Heckhausen.\nCuando parece que tu mente está en reposo tras el no pequeño efuarzo de descubrir redes intelectuales que validan la misma conclusión (valided convergente, se llama), un nuevo fogonazo te ilumina e induce (o abduce) a seguir la nueva luz que titila en el horizonte.\n- “Mira que interesante”, rezaba un correo electrónico que Ana Ullán me enviaba hace tan solo unos días. En correo traía adosado un artículo de Frith y Harcourt titulado: Using photographs to campture women’s experiences of chemotherapy: reflecting on the method. Una nueva experiencia, una nueva metodología, para descubrir los estados de ánimo por los que pasan mujeres diagnosticadas de cáncer de mama. Como metodología consiste en entregarles una cámara fotográfica desechable que contiene 27 disparos. Son libres de hacerlos cuando lo consideren oportuno para reflejar su estado de ánimo y los pensamientos que pasan por su mente referidos a los efectos de la quimioterapia. )La caída del pelo es el cambio más llamativo y preocupante). Reciben las cámaras al comienzo del tratamiento y han de devolverlas, por correo, al finalizarlo. Luego, con las imágenes delante, se hacen las entrevistas personales. Dado que la finalidad del artículo es metodológica, los autores concluyen, principalmente, que, con las fotografías delante, las mujeres aportan más información que en las entrevistas tradicionales y rutinarias.\n- ¿La verdad? La lectura del título era tan interesante que llegué a mis propias conclusiones antes de comenzar su letura. Durante el repaso de las diez páginas de exposición, sin embargo, mi decepción fue in crescendo.\nEsperaba que la fotografía les hubiera ayudado a sobrellevar su enfermedad, y de eso no encontraba nada. Mucha transcripción de grabaciones. Y ¿todo esto par qué? Me preguntaba. Habiendo extraído ya mis conclusiones, llegué a las de los autores. A punto de abandonar la lectura advierto que las conclusiones de los autores ocupan apenas una página. Ya de puestos. Leí las de los autores. Al final de la última columna, casi como apéndice, afirman: They can retain control over when, how, and how often they engage with the research; and they can control what images of themselves and their experiences are generates.\nToda la teoría de la autoeficacia se puso en pie. El libro de Bandura se titula “Self-efficacy. The exercise of control”. Aunque los autores no lo intentaran, me acababan de recordar que, tener el control de algo, es fuente de autoeficacia y que la autoeficacia genera la sensación de control. Y que sentirse auto eficaz sobre el entorno que interesa, genera sensación de valer y de dignidad personal. La hipótesis que el título había despertado en mi suponía que el hecho de tener que realizar un encargo sacaría a las mujeres, al menos por momentos, de los pensamientos de indefensión y menosprecio. Los atores acababan de mostrarme que, además, las cámaras les otorgaron la percepción de control: algo dependía de ellas y sólo ellas eran capaces de llevarlo a término.\nRecompongamos el mundo de estas personas, nada diferente de lo que las personas ajenas aportaban a los centenarios. La situación anímica puede ser la misma, según Heckhausen. En las palabras de un diagnóstico que duran una milésima de segundo: “tienes cáncer”, el mundo se desvanece. Se acabó el presente y el futuro. Un día, a punto de iniciar la quimioterapia, alguien les entgrega una cámara de fotos con la que han de disparar 27 de diferentes momentos de su vida. Tienen que pensar cuándo, cómo, y qué. Decisones exclusivamene personales. Tienen control. Y, adquirido algo de control, se ha fundamentado el siguiente que, con el próximo, forman la zapata sobre la que levantarán el nuevo edifico de su vida.\n¿No hemos experimentado la sensación de enseñoramiento y poderío cuando instalamos un programa de ordenador y funciona? Recuerdo los tiempos en que se programaba en Basic. Al cabo de horas de if, and, or, go to, loops “y retornos”, introducías los datos y si la pantalla mostraba los resultados, se percibía la sensación de hacedor, de agente, de causante. Esto animaba a nuevos desafíos, que superados y superados, se terminó por perder la ansiedad a verse perdido en el mundo de la informática.\nGenerar sensación de dominio sobre lo que nos rodea, aunque el dominio parezca insignificante, es el mejor regalo de la vida.\nPara penetrar en la influencia del control en el estado saludable, habría que recordar también las excelentes investigaciones de Elen Langer. Pero eso, para octubre. Son muchas las conexiones que se me han puesto en pie a partir de la idea, aparentemente ingenua y secundaria de la influencia de los no familiares en la autoestima y autoeficacia de las personas centenarias.\nPublicado por Eugenio Garrido en 8:32\nEtiquetas: autoeficacia, CONTROL, SALUD EN LA TERCERA EDAD. ENSEÑORAMIENTO