30 dias en barcelona: enero 2010\nbienvenido 2010, este es mi primer post...\nHace unos días lleve a mis viejos al aeropuerto de Ezeiza a las 2am de un Viernes.\nUn viernes muy silencioso por la temporade de Verano donde la gente escapa a sus problemas, a su vida, a su rutina, y se refugia con el fin de despejarse un poco para sentirse otra persona aunque sea por un momento.\nA la vuelta del viaje a Ezeiza, puse el tema Sweet Disposition de The Temper Trap. Un tema ideal para viajes, y más aún en una autopista sin autos, en una noche estrella y con todo un camino por delante.\nViajar solo en el auto con música me despeja. Con los vidrios altos, insonoros, lejos de todo, lejos del mundo.\nComo en una cabina de grabación con grandes audífonos donde se escucha el sonido de uno y cada uno de los instrumentos, que nos remontan a la situación real, al momento en que se confecciono el tema y nos hace sentir parte de él. Deseando que nunca se acabe el tema.\nEscuchar música te recuerda situaciones. Podes reir, llorar, sacudir la cabeza, porque te está transportando a otro momento, y lo vivís como si fuera hoy.\nY allí adelante, el camino. En una situación en que te hace sentir poderoso, no? Vos manejas tu destino. Podes llegar antes a destino, podes girar, virar, frenar, retrasarte, hacer que las cosas sucedan o no. Es un momento en que uno maneja su destino.\nPero así, me di cuenta que la vida no tiene destino si cuando miras el asiento del acompañante esta vacio. Estas solo. Entonces crees que tenes control de tu destino, que lo podes manejar, pero una vez que llegas te das cuenta que el lugar esta vacio. Vos lo estás.\nAsi que no importa cuanto manejes, cuanto recorras ni durante cuanto tiempo, porque es éste último el que nos maneja. El tiempo. El tiempo es el que nos marca un destino.\nAcá es donde asocio al destino con un reloj, porque en la vida todos y cada uno estamos siempre parados. No vamos hacia adelante, hacia atrás, ni marcamos diferentes horarios. Porque necesitamos de la otra persona.\nEsa persona que hace de pila alkalina, de bateria, de empuje para que nuestras roscas y ruedas comiencen a girar en diferentes direcciones con el fin de que avance la aguja 1 segundo más.\nEsas direcciones que se mueven para todos lados, que como decimos "alguien que me mueva el piso", que sea de motor para poder llevar adelante nuestro objetivo: completar la rueda del reloj.\nPorque cuando existe esa persona tenemos un destino. Y lo queremos juntos, lo queremos compartir, y ahí es cuando el reloj comienza a funcionar y el tiempo empieza a avanzar.\nTodos necesitamos de esa bateria que impulsa nuestro motor interno, que nos hace girar en una sola dirección porque queremos llegar a dar la vuelta. Y les aseguro que si dan la vuelta entera y llegan a las 12hs, ahí es cuando habrán alcanzado su destino. Pero para eso falta, porque todavía queda mucho por compartir...\nPublicado por nic en 2:18 2 comentarios:\nEtiquetas: auto, reloj, tiempo, vacaciones


Crónica del concierto de The Reverend Peyton´s Big Damn Band en la Sala Capitol de Santiago DC. 15/05/2017\nMes de mayo y pistoletazo de salida para el ciclo #CAPITALBLUES que se celebra en la sala Capitol de Santiago de Compostela. El contenido de dicho ciclo se compone de tres conciertos que se podrán ver a lo largo de los meses de mayo y junio. Con apenas un tercio de entrada y con un escenario reducido para la ocasión, que trasmite cercanía y a la vez calidez entre público y artista, nos visitan los insólitos “REVEREND PEYTON 'S BIG DAWN BAND”.\nEl trío esta formado por el “Reverendo” Peyton en guitarras y a la voz principal, Breezy Peyton al washboard y Maxwell Senteney a la batería puso de manifiesto una apuesta inusual por estas tierras cuyo origen es la más profunda estampa campestre de los EEUU. El Reverendo con su look así lo atestigua, con un peto de granjero y unos brazos de leñador así como su mujer Brezzy que parecía sacada de un western de los Coen. Con esta puesta en escena venían dispuestos a dejarnos boquiabiertos con una fórmula que para el que escribe, cuando menos, resulta un tanto exótica. Si a ello se le suma que Breezy toca el washboard con unos guantes, en cuyas dedos, se le han cosido unos dedales de metal, al que le saca un sonido rítmico muy aceptable, y que Maxwell sustituye uno de los “Tom” por un cubo de plástico, ya tienes una apuesta en Compostela nada fácil de ver. Con esos precedentes ya tenían un primer e importante paso dado para dejar huella en la ciudad del apóstol.\nOrgullosos de sus raíces y con naturalidad empiezan a descargar temas de sus discos “Big Damn Nation” y su recién nacido “Front Porch Sessions”. El Country Blues y el Bluegrass empiezan a inundar el ambiente con un aroma a “folky americano”.\nEl reverendo, “alma mater” de la banda, tema tras tema va cambiando de guitarras y cada una imprime un carácter diferente a cada canción. Su más extravagante muestra es una guitarra cuyo cuerpo tiene la forma de un hacha de leñador y otra con únicamente tres cuerdas montadas sobre una caja de cigarros. Su “slide” se hace omnipresente en todo el repertorio. Brezzy marca el ritmo pasando sus dedales por una tabla de limpiar la ropa dejando una impronta muy reseñable en el sonido final de la banda. Un aspecto que recuerda a los músicos de años y siglos pasados de la campiña estadounidense que para hacer música tiraban de imaginación y utilizaban los utensilios que tenían a mano para pasar un buen rato haciendo música. Por su parte Breezy cumple con su función complementando la base rítmica del grupo con coros en alguno de los temas. Tema tras tema se van calentando y nos van aportando el groove y la energía del “Hillbilly” y la sala empieza a responder a esta intensidad cantando y bailando los temas de un estilo que han mamado y con el que han crecido.\nCon esta apuesta folky y sincera de la América profunda se inauguró el ciclo #CAPITALBLUES. Esperamos con expectación los próximos conciertos que seguro nos aportan detalles y aspectos nuevos, musicalmente hablando, como lo ha hecho la “REVEREND PEYTON 'S BIG DAWN BAND” en esta ocasión.


"El PSOE y el Gobierno central no han tomado nota del mensaje demoledor que le han lanzado los madrileños en las urnas"\n13 de mayo de 2021 - 10:10 (Actualizado: 13 de mayo de 2021 - 15:38)\nEl alcalde de Madrid. José Luis Martínez Almeida, confía en que lo ocurrido entre la delegada del Gobierno y él en una rueda de prensa no lleven a dos años de confrontación, “porque los madrileños no se lo pueden permitir. De ayer me quedo con lo positivo, la absoluta cooperación para evitar que se produzcan aglomeraciones”.\nPero José Luis Martínez Almeida sabe de la viralidad del asunto y a Juan Pablo Colmenarejo en Buenos Días Madrid de Onda Madrid, le reconoce cuál fue la clave. “Por sorprendente que pueda parecer es que Mercedes y yo somos muy amigos y quizás la confianza nos traicionó".\n📻101.3 y 106 FM@JPColmenarejo @BuenosDiasOM pic.twitter.com/pbED0h3byl\n"Hemos debatido muchos años en el pleno -señala Almeida- y por eso transmitimos esa imagen. Creo que ayer no nos dimos cuenta del todo, de que estábamos como alcalde y delegada, y lo que hicimos es como si estuviéramos en el pleno. Le puedo decir que después nos despedimos dándonos un abrazo. Creo que por ahí, ambos debemos reflexionar de nuestros papeles institucionales cuando demos una rueda de prensa conjunta”.\nReunión fructífera y cordial\nAlmeida ofrece todo tipo de detalles del antes y después. “Tuvimos en privado una reunión de lo más fructífera y cordial, estuvimos viendo los detalles del dispositivo que hoy Delegación de Gobierno va a concretar y, por tanto, patadas no hubo, al menos que yo sea consciente”.\n“Lo que sí tuve claro cuando Sánchez nombró a González es que optó por un modelo totalmente distinto. Mercedes tiene una visión política más acusada que los anteriores delegados que habían sido nombrados. Cuando ella dijo ayer que viene a defender al gobierno, yo con eso discrepo. Creo que los que tenemos responsabilidades institucionales lo primero que tenemos que hacer es defender a los ciudadanos, independientemente del partido que te haya colocado ahí”.\nEl PSOE no ha tomado nota del mensaje del 4M\nSobre los ataques que recibe Madrid por parte del gobierno, el alcalde ve poco discutible que eso se está produciendo. “Parece que el PSOE, y por extensión el Gobierno, no han tomado nota del mensaje demoledor que le han lanzado los madrileños en las urnas, dejando que sus propios electores les abandonaran dejándoles como tercera fuerza política".\n. @AlmeidaPP_ : "El partido socialista y, por extensión, el Gobierno, no han tomado nota del mensaje que le transmitieron los madrileños"\n📻101.3 y 106 FM@JPColmenarejo @BuenosDiasOM pic.twitter.com/htAnnA26c6\n"Y eso es porque los madrileños han afeado la forma de hacer política que consiste en estigmatizar a Madrid e insultar a los madrileños -señala Almeida- con todo lo que ha dicho la vicepresidenta, que llegó a decir que eso de la libertad acababa en campos de concentración. O la ministra de Exteriores, Arancha González Laya que se permite el lujo de decir que a los turistas británicos no les dejan viajar a Madrid, y que ha sido desmentida por la embajada británica, da idea de que no han sabido encajar el resultado electoral y entiendo que deben seguir con la misma táctica que tenían en campaña”.\nDe Barajas, Almeida asegura que “llevamos mucho tiempo denunciando que tanto señalar a Madrid era para obviar las responsabilidades de la gestión. Y que si hay que depurarlas, ¿habrá que hacerlo con las que tenga el Gobierno de la nación? A nadie se le escapa que Barajas es la puerta de entrada a España y que las medidas de seguridad han sido, cuanto menos, laxas, dejémoslo ahí. Se han detectado casos, después de entrar por Barajas. Se dan las circunstancias para saber cuál fue la gestión en el principal punto de entrada, que es Barajas”.\n“Utilizar la palabra libertinaje cuando se habla de aglomeraciones no ayuda en nada a solucionar lo que pasa en Madrid. Creo que las imágenes que se vieron están ahí, a todos nos parecen lamentables, pero no es menos cierto que en toda España se vieron imágenes iguales. El caos legal y el limbo jurídico de las Comunidades hacen que tengamos mayor debilidad institucional para luchar contra la pandemia”.\nBasta de estigmatizar\nPide el alcalde, “que dejen de estigmatizarnos porque desde luego, el Ayuntamiento de Madrid está poniendo todos los medios a su alcance para poder hacer frente a estas situaciones, con un refuerzo operativo y sin precedentes para este sábado".\n"Y agradecemos que por fin, la Policía Nacional aparezca en Madrid para estas cuestiones -afirma- en un esfuerzo conjunto entre Ayuntamiento y Delegación. El mensaje que quiero transmitir es que si no contamos con la colaboración de los madrileños, será difícil que no se produzcan escenas de aglomeraciones y botellón".\nCree Almeida que "es prácticamente imposible que la Policía pueda llegar a todos los botellones que se producen en Madrid. Si somos realistas, no podemos poner un policía en cada calle. Tenemos un mapa de puntos calientes de grandes aglomeraciones y botellones, y actuaremos allí con mucha determinación”.\nAlmeida piensa que “es posible hacer una ley orgánica para establecer los límites de los derechos fundamentales como el de reunión por causas justificadas, y situaciones excepcionales”.\nPosición ultramontana del PSOE\nAlmeida, atlético de pro, espera que su equipo gane la liga este el domingo, y a ese respecto, el alcalde hace un llamamiento a la celebración tranquila y en las debidas condiciones de moderación”.\nSobre las entregas de las medallas, a Almeida le preocupa que cómo el PSOE “se ha instalado en la radicalidad y antisistema. Porque uno puede tener discrepancias con la gestión de Ana Botella pero hay que reconocer el papel de las instituciones y quienes las encargan, porque esto es una democracia madura. Lo de Trapiello da una idea de las posiciones ultramontanas que están adoptando. Votar en contra no ayuda a la convivencia y a la concordia”.\n. @AlmeidaPP_ : "Nuestro compromiso es que mejoraremos Madrid Central y eso es, precisamente, lo que vamos a hacer"\n📻101.3 y 106 FM@JPColmenarejo @BuenosDiasOM pic.twitter.com/2lgB88v6OX\nCon Madrid Central recuerda que lo empezó el equipo de gobierno anterior por hacer una tramitación ilegal al Supremo. “Nosotros vamos a arreglar el desaguisado de Madrid Central y generaremos la solución legal. En cuanto las multas, esperaremos al criterio de nuestros servicios jurídicos y digo a los madrileños, que en estos momentos, las cámaras siguen funcionando y registrando a los vehículos que pasen. Nosotros mejoraremos Madrid Central”.


Medida de estores en puerta de diferente anchura - Decoración - Todoexpertos.com\nChelo Cantalapiedra el 8 jul.\nQuisiera colocar estores tela o screen en puerta donde una de ellas es fija (1.60) y la otra que abre mide aproximadamente 1 m. Por tanto el marco no quedara nunca centrado.\nSupongo que debería poner dos estores iguales a pesar de que no quede enmarcado en cada puerta, ¿es así?\nPero ten en cuenta que si los pones de la misma medida, posiblemente te estorbará al abrir la puerta que no es fija.\nCada stor en su puerta es como tiene que ir se hacen a la medida.\nNo sé si me estoy dirigiendo al experto adecuado. Qué espacio ocupa una cortina recogida. Es decir, cuando se corre una cortina para dejarla abierta, que espacio hay que preveer para que quede recogida delante de la pared y no delante de la ventana....\n¿Qué cortinas poner en una sala con tres ventanas?\nDividir ambientes con cortinas, estores... En techo escayola


Progresiones regresiones y variantes para saltos: ejercicios ordenados.\nProgresiones regresiones y variantes para saltos\nComo armar Progresiones regresiones y variantes para saltos? Los saltos son una figura dinámica y explosiva que requiere determinada preparación y condiciones para realizarlos. Si bien deberían ser parte de las condiciones básicas de un ser humano, su ejecución requiere de determinados cuidados.\nEL LIBRO DE LAS PROGRESIONES\nEl Libro de Las Progresiones, explica con ejemplos simples y concretos, cómo diseñar adecuadas progresiones,\nregresiones y variantes de los ejercicios\nmás populares del entrenamiento físico.\nProgresiones regresiones y variantes para saltos para el box jump.\nEnfrentados a una superficie elevada (cajón, escalón, banco), primero realizamos una flexión previa con los miembros inferiores, que debe ser RÁPIDA y elástica. Desde allí, ganamos altura tratando de flexionar lo más posible los miembros inferiores para aterrizar sobre la superficie con la mayor amortiguación posible.\nBOX JUMP (Ing.): Salto al cajón.\nSALTOS AL CAJÓN: Saltar a una superficie elevada que bien puede ser un cajón, banco o cualquier otra elevación estable.\nSaltos al cajón.\nCOMO ARMAR SIMPLES PROGRESIONES REGRESIONES Y VARIANTES PARA SALTOS.\nEstos son los pasos sugeridos para entrenar previamente a tratar de saltar sobre un cajón.\nApoyados sobre una elevación frente nuestro, subiremos gracias a la extensión de rodilla hasta llegar arriba con los dos pies.\n2. STEP UP CON PESO\nIgual que el anterior, pero con peso sostenido en una o ambas manos.\nStep up con peso.\nFundamental entrenar y comprender la amortiguación necesaria para el choque de la caída, como de la elevación.\n4. IMPULSOS A UNA PIERNA\nCon la misma forma del step up, pero en la fase final agregamos un impulso de tipo salto que nos eleve por encima del escalón.\nImpulsos en cajón.\n5. SALTOS CON DOS PIERNAS. Objetivo de las Progresiones regresiones y variantes para saltos\nCon los elementos de simetría, estabilización y fuerza en cada miembro, pasamos al salto matriz con dos miembros.\nRecordemos que para las Progresiones regresiones y variantes para saltos es hacerlo de manera progresiva con una buena base de fuerza en los miembros inferiores y una buena estabilidad en las articulaciones.\nPrevPreviousProgresiones y regresiones de remos renegados\nNextPatrón de movimiento de empuje en entrenamientoNext


▷Como hacer la eleccion de nuestros alojamientos en un viaje | Viajarsinbillete\nHome > Viajarsinbillete > Como hacer la eleccion de nuestros alojamientos en un viaje\nComo hacer la eleccion de nuestros alojamientos en un viaje\nViajarsinbillete 4/18/2016 AGENCIAS VIAJE, CONSEJOS VIAJEROS, Viajarsinbillete\nLa fecha para la salida y vuelta de nuestro viaje es una de las primeras tareas para preparar un viaje, pero cómo hacer la elección de nuestros alojamiento es, para mí, la más importante. La de los vuelos es tener suerte en pillar el chollo, pero la segunda es la del descanso en jornadas "maratonianas" de andar y andar y esperar a llegar a nuestro alojamiento para descansar y después de una buena ducha dormir.\nLos viajeros eligen sus alojamientos basándose en opiniones de otros viajeros\nYa habéis visto que en esta WEB hemos instalado varios banners dedicados a que os faciliten este comparador de precios de alojamientos. Nos parece imprescindibles, tanto por las opiniones de sus usuarios en cuanto a sus experiencias personales como por lo que ellos han podido hacer, a más , en las visitas realizadas. Una de ellas es TripAdvisor, donde nosotros ofrecemos nuestras opiniones y además imágenes de los lugares donde nos hemos alojado, visitado y donde hemos comido.\nEs importante saber que más del 93% de los viajeros utilizan estos medios de opinión para su elección de alojamiento, que más importante hay que saber las experiencias de los demás,\nPor experiencia os digo que una mala opinión de un lugar, restaurante o bien hotel no es del agrado del viajero, en mi caso no me gustaría hacerlas, pero no cabe duda que se deben hacer si así ha sido el servicio. Me llevo a sorpresa cuando el dueño del local me insulta y me dice que todo es mentira. Debería ser al revés, debería agradecer la opinión ya que tiene la oportunidad de cambiar el error y aprovecharse de esta opinión en beneficio de los demás usuarios que lleguen.\nNosotros, los miembros de estas plataformas, no ganamos nada, sólo opinamos de nuestras experiencias y allí las dejamos, sin ánimo de molestar, es más nos gustaría volver y ver que los errores se han modificado y opinar favorablemente.\nLas opiniones son gente y no tener opiniones significa no tener gente. Este es el eslogan de un negocio turístico que hay que aprovechar.\nUn propietario cuando recibe un comentario, lo debe responder, mostrando interés en la persona que ha recibido. Es vital que la opinión sea con respeto. Yo trabajo de este modo y veo que la facilidad que esta web viajarsinbillete.com está dando con los medios para buscar alojamientos son efectivos y cada vez más utilizados, por confianza en la WEB y por las opiniones claras y la información detallada que damos.\nUnir al usuarios con el negocio turístico es y debe ser inequívocamente ir de la mano los dos juntos.\nComo hacer la eleccion de nuestros alojamientos en un viaje Revisado por Viajarsinbillete en 4/18/2016 Clasificación: 5 La fecha para la salida y vuelta de nuestro viaje es una de las primeras tareas para preparar un viaje, pero cómo hacer la elección de ...


Lily Collins en el remake de Evil Dead\nLa joven actriz Lily Collins se perfila como una de las protagonistas del remake del clásico del terror de Sam Raimi, Evil Dead, según informa BD. La actriz tomaria el papel de Mia, una de las cinco personas que ocuparán la cabaña en el bosque en la noche en la que encontrarán el Libro de los Muertos que desatará la pesadilla.\nLily Collins se ha podido ver en El Sicario de Dios y en Abduction, y será la Blancanieves de Tarsem Singh en Mirror, Mirror. El remake de Evil Dead está dirigido por Fede Alvarez, y cuenta con guión de Rodo Sayagues y Diablo Cody, que lo revisó.\nSe habla de que la actriz podría tener el papel principal del film, siendo la substituta de Bruce Campbell en el film original, aunque esto no está todavía confirmado.\nNovedades en el remake de Evil Dead Harald Zwart dirigirá Mortal Instruments con Lily Collins Poster para el remake de Evil Dead Más casting para el remake de Evil Dead\nDienekes 5 enero, 2012, 23:52\nDesde luego esta mucho más buena que el viejo Bruce ¿Pero estara a la altura en encanto?


Caballero | EL TERRITORIO noticias de Misiones\nCon su acostumbrado positivismo salió de la casa dispuesta a cumplir con su obligación de amistad: jueves de setenta.\nTan optimista era que no le importó que le dijeran que había huelga de choferes de colectivo. Estaba segura de que alguno no se adheriría pensando en el prójimo que depende de los transportes urbanos para trabajar, estudiar, visitar…\nHacía más de media hora que estaba como un poste en la esquina, mirando hacia el frente por donde aparecería el 12 en su recorrido y también se fijaba hacia la izquierda que era la dirección obligada del 17. Pero nada.\nDe pronto, surgió a su derecha, en silencio, espectralmente, un hombre canoso, bien vestido, de ojos penetrantes, piel muy blanca y una sonrisa contagiosa dejando destellar una blanquísima dentadura.\nPor supuesto que después del obligatorio y educado saludo, el tema de conversación fue el paro de ómnibus y los inconvenientes que ocasionaba. Luego comenzaron a compartir datos del barrio, intercambiaron nombres propios y de conocidos mutuos. Cuando se dieron cuenta estaba ocultándose el sol y la oscuridad avanzaba. Fue el momento en que a Ismael (así se presentó: Ismael Regalado) se le ocurrió una propuesta: detener un remís de los tantos que pasaban por la 115 como habían comprobado durante la larga espera. Lógicamente, siendo un caballero a la antigua usanza, pagaría hasta la plaza San Martín que era donde debía bajar él ya que ella no quería de ninguna manera que un hombre corriera con sus gastos, ésa fue la oferta que al final, después de varios regateos aceptó Espirituosa porque ya se había convencido de que ningún colectivo vendría y perdería el encuentro programado. Además, a pesar de que con la SUBE no pagaba pasaje, le quedarían pocas cuadras y serían unos escasos pesos los que tendría que abonar después de que él bajara.\nConsiguieron enseguida el medio que los llevó raudamente hacia el destino y, con la amena charla intercambiada entre los dos, en la que el chofer no intervino, llegaron sin percatarse del recorrido. A pesar de lo pactado, la dejó exactamente donde ella se encontraría con sus amigas y ni bien aseguró sus pies en la vereda, desaparecieron auto, chofer y caballero. No le sorprendió mucho el hecho ya que hacía un tiempo sus movimientos se lentificaron y podría haber pasado que, mientras ella acomodaba sus articulaciones, sus compañeros tuvieron tiempo suficiente para esfumarse. Ni siquiera a sus amigas les contó lo sucedido.\nEspirituosa Alegre era así como su nombre la definía y además era sociable y curiosa. Así que pasaron unos días. No vio al ocasional acompañante del viaje urbano. Como quien no quiere la cosa preguntó a un vecino, luego a otro y a otro sobre Ismael Regalado. Los más antiguos le señalaron una casa a dos cuadras de la 115 donde había vivido una familia con ese apellido. Fue hasta allí, la uña de gato envolvía totalmente la casa aunque en cierto lugares se notaban atisbos de aberturas descoloridas, desencajadas, con maderas faltantes. La planta estaba íntegramente adornada con sus flores blancas amarillentas y un nimbo dorado que la rodeaba circularmente.\nEspirituosa quedó más intrigada aún. Siguió investigando hasta que ubicó a Juan Regalado, dueño de esa casa pero que vivía en Itaembé Miní. Éste le explicó que Ismael había sido su tatarabuelo y que, según pasó de generación en generación, la historia cuenta que había sido un señor con todas las letras, caballero, atento, generoso, simpático pero tuvo la desgracia de perder a su esposa, a la que amaba entrañablemente. Desde ese día se encerró en esa casa, solo, porque todos sus hijos ya habían formado nido aparte como él decía.\nLo más notable del informe fue que había una fecha en que Ismael salía a la luz para hacer algún gesto caballeresco, el 10 de agosto, como si rememorara y homenajeara el día en que se casó con la humilde y cariñosa Ermelinda. Los vecinos de alrededor de lo que fuera su hogar nunca se quejaron, nunca pidieron que limpiaran el terreno, nunca protestaron por las luces, que en esa fecha, únicamente en esa fecha, iluminaban la tapera como si hubiera fiesta y los sonidos de valses y foxtrot antiguos inundaban el vecindario pero suavemente como canciones de amor inmaterial y eterno.\nÉse era el motivo por el cual sus descendientes nunca se atrevieron a vender la propiedad ni ocuparla como un monumento a sus ancestros, al amor y tampoco osaron habitarla porque se sentirían como intrusos, espías del pasado.\nEspirituosa volvió a su casa flotando en una nube: Había sido homenajeada por un gran caballero que le brindó una atención que nunca hubiera imaginado: una atención del otro mundo.\nDel libro Myr… arte. Moreno ha publicado “Angeles conviviendo con el síndrome de Rest”, “A la una… a las dos… y a las tres” -en colaboración- y varios títulos en la Colección Taca taca.


COMUNICADO: Asesinado brutalmente un militante de CPDS en Niefang – CPDS GUINEA ECUATORIAL\nCOMUNICADO: Asesinado brutalmente un militante de CPDS en Niefang\nHa sido asesinado Rafael Saiz Matomba, popularmente conocido como “Poke”, quien salió la mañana del domingo pasado para ir a pescar al río Wele, en la ciudad de Niefang. No volvió a su casa y sus vecinos, preocupados por su ausencia, dieron la voz de alarma. Tras buscarlo todo el día de ayer, lunes, su … Continuar leyendo «COMUNICADO: Asesinado brutalmente un militante de CPDS en Niefang»\nHa sido asesinado Rafael Saiz Matomba, popularmente conocido como “Poke”, quien salió la mañana del domingo pasado para ir a pescar al río Wele, en la ciudad de Niefang. No volvió a su casa y sus vecinos, preocupados por su ausencia, dieron la voz de alarma. Tras buscarlo todo el día de ayer, lunes, su cuerpo ha sido encontrado cerca de su cayuco en la mañana de este martes, 10 de noviembre, a orillas del río Wele. Sus asesinos le asestaron varios machetazos en los brazos, piernas y la cara, con un ensañamiento difícil de describir.\nLos medios de comunicación no han hecho mención del asunto.\nPoke era un histórico militante de CPDS, miembro de la Ejecutiva distrital de Niefang y encargado de la oficina del partido en dicha ciudad. Había sido varias veces detenido y amenazado por dirigentes locales del gubernamental Partido Democrático de Guinea Ecuatorial (PDGE), al no conseguir que abandonase CPDS para unirse al partido en poder.\nPoke tenía que trasladarse este viernes a Malabo, para visitar a su familia y hacerse un chequeo médico, información que, probablemente, manejaban los criminales que han acabado con su vida.\nLa brutalidad con que lo han matado, reflejada en las fotografías que han llegado desde Niefang, es una muestra del odio que le tenían sus asesinos. Por respeto a su familia y para no herir la sensibilidad de los lectores, no se han publicado dichas fotografías.\nCPDS condena enérgicamente el asesinato de su militante, y exige al Gobierno de Guinea Ecuatorial abrir una investigación para encontrar a los culpables de este macabro hecho.\nDescansa en paz, Rafael Saiz Matomba.\nMalabo, 10 de noviembre de 2020


Mercedes-benz | QuintaMarcha.com - Part 30\nEl espectacular Mercedes-Benz Clase A AMG, en Citycar Sur\nEl nuevo Mercedes-Benz Clase A, con la espectacular Línea AMG, está ya a la venta en Citycar Sur, concesionario oficial de la marca alemana en Leganés (tel. 91 689 69 00) y Alcorcón (tel. 91 621 04 90). Esta versión … Continue reading →\nLiquidación de vehículos nuevos en stock en Citycar Sur\nCitycar Sur, concesionario oficial Mercedes-Benz en Leganés (tel. 91 689 69 00) y Alcorcón (tel. 91 621 04 90), tiene en vigor hasta el 30 de noviembre importantes descuentos de ¡hasta 12.000 euros! en vehículos nuevos en stock.\nEtiquetado como citycar sur, descuentos, mercedes-benz, promoción\n‘Fiestón’ de Citycar Sur en Fabrik para presentar el Mercedes-Benz Clase A\nCitycar Sur, concesionario oficial Mercedes-Benz en Leganés y Alcorcón, organizó un ‘fiestón’ en la discoteca Fabrik para presentar el nuevo Clase A, ya a la venta desde 25.500 euros. ¡Más de 3.000 personas! acudieron a la espectacular convocatoria.\nEtiquetado como citycar sur, clase A, fabrik, mercedes-benz


Lámpara Aukey LT-T10 - WebVyC\nLámpara Aukey LT-T10\nTener una luz de ambiente mientras jugamos es algo que relaja la vista en muchas ocasiones. Es cierto que jugar a oscuras es algo que nos gusta a muchos jugadores, y más cuando tenemos un ratón y teclado retro iluminado, pero a veces una pequeña luz de apoyo siempre nos puede venir bien.\nPor ello, Aukey lanza una lámpara de escritorio que es perfecta para nuestras partidas nocturnas, pero también para trabajar o estudiar en nuestra mesa de trabajo. Se trata de una lámpara de LED Aukey LT-T10. Un modelo muy bueno que una vez desembalado nos alumbrará todo lo que queramos y más.\nDispone de mucha potencia lumínica gracias a su ristra de diodos, además podremos seleccionar el color de la luminosidad, yendo desde un blanco glacial, hasta un amarillento que nos molestará menos durante la noche. Por su fuese poco su panel táctil situado en la base nos permite seleccionar la potencia y tiene también un temporizador permitirá que se apague la luz a los 60 segundos.\nSi por el contrario lo que preferimos es usar esta lámpara de mesilla para leer antes de dormir, nos vendrá perfecto para ello. Además, dispone de un modo nocturno que deja una luz de posición encendida lo que no nos deslumbrará si estamos recién levantados ni nos molestará a los ojos.\nSu cabezal es totalmente pivotante, lo que nos permite moverlo en cualquier dirección y alumbrar en cualquier dirección de la habitación.\nPor acabar, decir que Aukey LT-T10 es un producto que como siempre sólo se puede adquirir en Amazon y que tiene un precio la mar asequible, ya que por apenas 32,99€ podremos hacernos con ella, ahora que están de rebajas. La única pega que le vemos es que su color negro brillante hace que resalte algo más el polvo, pero detalles como que incluya un puerto USB en la parte trasera confirman una vez más que el fabricante está absolutamente en todo, y los detalles se cuidan hasta la saciedad. ¡Bravo!\n« Soporte Coche Aukey Mars Gaming MH316 »


Florencia Borelli se lució en el Mundial de Media Maratón - El Marplatense\nLa atleta marplatense llegó en la posición número 22 y fue la mejor de las sudamericanas. Llegó a la meta en 1h10m30 y estableció un nuevo récord nacional.\nLa atleta marplatense Florencia Borelli tuvo una jornada de lujo en el Mundial de Media Maratón, en el que estableció un nuevo récord nacional al completar los 21 kilómetros en 1 hora, 10 minutos y 30 segundos. La competencia se llevó a cabo en Gdynia, Polonia.\nBorelli mejoró así su propio registro que era de 1h11m58, conseguido el 10 de septiembre de 2017 en el 21k de Buenos Aires. La deportista fue la mejor entre las competidoras sudamericanas de esta carrera y encabezó el equipo argentino que ocupó el 13° puesto en la clasificación de conjunto y el segundo a nivel sudamericano.\nDaiana Ocampo tuvo su mejor registro personal con 1h11m50 y ocupó el 45° lugar, mientras que Marcela Gómez, ya clasificada a los Juegos Olímpicos, fue 72a con su récord personal de 1h14m18. En tanto, Joaquín Arbe fue 77° con 1h13m55, su segunda marca personal.\n"Es muy difícil llegar a un Mundial de Atletismo, doblemente difícil fue llegar a este en un contexto de Pandemia. Gracias atletas y organismos que nos permitieron estar aquí, a orillas del Báltico Flag of Poland, en un día que recordaremos siempre por la gran actuación Argentina", afirmó Leonardo Malgor, también marplatense y entrenador del equipo nacional.\nEs muy difícil llegar a un Mundial de Atletismo,doblemente difícil fue llegar a este en un contexto de Pandemia...\nGracias atletas y organismos que nos permitieron estar aquí,a orillas del Báltico🇵🇱en un día que recordaremos siempre x la Gran actuación ARGENTINA🇦🇷! @TurDepAR pic.twitter.com/KKOCZGdzqZ\n— Leonardo Malgor (@LeonardoMalgor) October 17, 2020


Turistas y familias celebran la navidad en el Parador turístico de Cancún | Cancun Mio\nInicio/Principal/Turistas y familias celebran la navidad en el Parador turístico de Cancún\nTuristas y familias celebran la navidad en el Parador turístico de Cancún\nDespués de la NocheBuena, familias y turismo celebraron la navidad en las playas de Cancún enviando mensajes de paz y amistad desde este destino. El parador turístico ubicado en Playa Delfines, el Mirador, registró filas de más de media hora para tomarse la foto del recuerdo en plena navidad.\nLa Asociación de Hoteles de Cancún reporta ya una ocupación del 85% y estará llegando a su operación máxima este fin de semana para no volver a descender hasta los primeros días del próximo año, cuando el turismo nacional inicie su retorno.\nMientras tanto, turisteros del destino indicaron que a partir del sábado se tendrá la mayor operación en todos los servicios, que van desde parques temáticos, delfinarios, plazas comerciales y lleno en todas las playas de Cancún que estarán recibiendo a más de 70 mil turistas durante toda la temporada.\nEn la navidad, las familias cancunenses acudieron a los distintos balnearios que ofrece el destino y se mezclaron con turistas nacionales e internacionales que pasaron la mayor parte del día disfrutando del sol y las bellezas naturales, aunque en algunos de los balnearios del destino se registró cierto recale de sargazo producto de los fuertes vientos.


Ecuador: Intervienen vías afectadas por el sismo en el sector rural | Noticias Agropecuarias\nInicio Noticias Ecuador: Intervienen vías afectadas por el sismo en el sector rural\nEcuador: Intervienen vías afectadas por el sismo en el sector rural\nLas vías de la zona rural de Manabí también fueron afectadas por movimiento telúrico del pasado 16 de abril, sector donde el Gobierno Provincial de Manabí hace evaluaciones de daños y emprende trabajos de reparación o reconstrucción, según el caso.\nUnas de las vías con serios daños es la que conduce a la parroquia San Isidro del cantón Sucre, a lo largo de la cual se produjeron cortes, hundimientos y en algunos tramos deslaves de tierra que impidieron la movilización terrestre y dejaron incomunicadas a las familias que residen en las comunidades rurales de esta zona de la provincia.\nAsí también la principal vía de comunicación entre Briceño y San Isidro, de 48 kilómetros de longitud, sufrió serios daños en su estructura.\nJaime Villamar, técnico de la empresa pública Manabí Construye del Gobierno Provincial de Manabí, considera que un 38 % de la vía tiene serias afectaciones. Existen 12 tramos colapsados, indicó el técnico.


Santiago de las Vegas en Línea: Noticias del Sitio\nDesde hace unos días, ¡es más fácil que nunca visitar Santiago de las Vegas en Línea! A partir de hoy, puede usar simplemente la dirección de Internet WWW.SANTIAGODELASVEGAS.ORG, ya que esta dirección lo llevará directamente al blog. Puede olvidar la complicada dirección de Internet sdlv.blogspot.org, ya que la nueva dirección le dará acceso al blog y a la galería de imágenes por igual. Cuando un amigo le pregunte, recuerde: es www.santiagodelasvegas.org ("org" se refiere a "organización"). Pasando a otro tema, varias personas han escrito en los últimos días a preguntar qué pasa con el sitio, que estamos publicando con menos frecuencia que antes. Simple y sencillamente, la crisis económica mundial también nos afecta en Santiago de las Vegas en Línea, ya que estamos trabajando más horas y por ende disfrutando de menos tiempo libre que antes, tiempo que dedicábamos al sitio. Esperamos, por Santiago de las Vegas en Línea y por el bien de todos, que la crisis se resuelva lo antes posible y podamos volver a nuestro antiguo ritmo editorial.\nPublicado por Santiago de las Vegas en Línea at 12:37 a. m.


Masterchef del verano llega en el descargable de julio ~ L'Alacena\nMasterchef del verano llega en el descargable de julio\nLlega el verano. La jornada intensiva en algunos trabajos. Ratos de piscina. Charlas con amigos. Y parece que con el buen rollo, el sol y el buen tiempo, como que hasta nos apetece innovar en la cocina y sentirnos como un verdadero masterchef. Los platos de esta época del año suelen ser mucho más sencillos. Algo que se agradece por parte de quienes no somos demasiado diestros en la cocina. Por eso, ahora, es el mejor momento para lanzarse a la piscina en la cocina.\n¡Ten siempre a mano un bloc de notas!\nPor suerte, en casa es mi chico el que cocina. Tenemos un montón de libros en la estantería y siempre le gusta buscar alguna receta nueva. Los libros de Jamie Oliver son sus preferidos. Y el programa de masterchef en bucle no falta en nuestra televisión. Pero también es cierto que, para las recetas de día a día, más básicas, siempre andamos buscando las cantidades porque la memoria en casa, ¡brilla por su ausencia! Hace tiempo, me pidió que le preparase un bloc para apuntar lo más básico y evitar estar buscando con el móvil antes de ponernos a cocinar el típico arroz blanco.\nY ahora que el peque se acerca a los temerosos 6 meses, tenemos que mejorar nuestra alimentación para servirle de ejemplo. Así que buscamos como locos recetas sencillas para no liarnos la manta a la cabeza entre semana. Así que el bloc de notas ha evolucionado un poco.\nComo todo buen masterchef, mi chico ahora tiene su libro de recetas personalizado. Con sus trucos, consejos de otros expertos y platos especiales. Y hemos querido compartir con vosotrxs otra versión especial para que la tengáis a mano en vuestras cocinas. Hemos preparado las diferentes secciones, el interior y las portadas todo por separado. De esta forma, podrás personalizarlo totalmente a tu estilo. Incluso puedes hacerlo temático de postres si lo que te interesa es endulzar la vida de tu familia y amigos, por ejemplo.\n¡Espero que os guste el toque hípster que le hemos dado a la portada!\nRecordad que en la página de descargables tenéis disponibles todos los freebies que vamos lanzando.


Cómo hacer un calendario Montessori manipulativo para niños • La que os pario by monstruua | LQOP\nCalendario Montessori: Lo del paso del tiempo es algo muy difícil de comprender para los niños porque es algo intangible. Sin embargo, Monstruita con sus 3 años y medio, ya pregunta cuánto falta para que vengan los reyes, cuándo va a ser su cumpleaños o cuándo vamos a volver a la piscina de verano. Y como ella, muchos otros niños. O quizá no pregunten pero estén desorientados porque no saben qué harán mañana o cuánto falta para ir a ver a los abuelos, como les dijeron ayer.\nPero siempre hay mentes que están en todo. Y gracias a Scania, descubrí esta entrada donde se explica cómo hacer un calendario de inspiración Waldorf aunque también serviría como calendario montessori. El que yo os propongo es prácticamente igual solo que cambio algunas cosas a mi conveniencia. Así que no es puramente Waldorf, ni Montessori.Materiales:_ Bandeja redonda SKALA de Ikea: 10,99€. Actualización: ya no está pero la STOCKHOLM es aún más ideal si cabe. Lo único que el precio sube a 29,99€. Si no, en Amazon os salen posibilidades bastante apañadas desde 10 € si buscáis bandeja de madera redonda. No tienen 50 cm de diámetro pero yo eso lo veo muy ventajoso.\n_ Depresores de colores (palitos de madera) del bazar del barrio: 1€\n_ Depresores de color natural del mismo bazar: 1€\n_ 12 pinzas de madera del bazar de siempre o del supermercado: 1€\n_Círculo de cumpleaños arco iris: 20€ (si pedís varios, podéis compartir gastos de envío).\n_ Blu Tack o masilla adhesiva similar: 2€\n_ Folios: 0,50€ (tirando por lo alto)\n_ Plastificaciones: 0,50€ con la plastificadora de tu amigo/a. O forro Ironfix.\n_ Tazón de madera o cestito de mimbre: 2€\nTOTAL (aproximadamente): 39€\nUn calendario de inspiración Waldorf o un calendario Montessori ronda los 200€ así que un ahorro de unos 160€ creo que no está nada mal.\n1. Poner pictogramas en el calendario Montessori que simbolicen cada mes en una plantilla e imprimirla.\nYo los tomé de ARASAAC, que son gratuitos y tienen una calidad excelente. Pero en lugar de tomar el picto propio para cada mes, tomé otro picto que representara mejor lo que era cada mes para nosotros. Por ejemplo, en julio no usamos el picto propio del mes, sino el de playa. También imprimí fotos de las personas de nuestra familia que cumplen años para ponerlos cuando correspondan, además del pictograma de colegio para los días laborables y un aspa roja para ponerlo sobre el pictograma de colegio en los días festivos y/o no lectivos. Añadí además el picto de ‘Piscina’ y el de los talleres a los que vamos casi todas las semanas para ponerlos en el día correspondiente.\nPor cierto, el fallo que cometí es poner los nombres de los meses debajo del dibujo. Como los pictos irán sujetos por la parte inferior, lo mejor es ponerlo arriba, para que se vea y los niños vayan reconocimiento globalmente la palabra del mes correspondiente.\nLa plantilla para el calendario Montessori que yo hice os la podéis descargar desde aquí en PDF y desde aquí en Power Point por si lo queréis modificar. Os la dejo corregida con el nombre del mes en la parte superior del picto. Si no tenéis impresora a color, en ARASAAC también podéis encontrar los pictos en blanco y negro. O bien, dibujarlos y colorearlos vosotros mismos.\nDespués imprimís y lo plastificáis, bien en plastificadora, bien con forro que se pega tipo Ironfix.\n2. Poner 31 pegotes de masilla adhesiva o Blu Tack de manera equidistante en la parte interna del reborde de la bandeja de madera. Estos será para poner los días de cada mes.\n3. Colocar un depresor de cada color (en mi caso había cinco colores, seguí el orden del arco iris: rojo por el lunes, naranja para el martes, amarillo para el miércoles, verdepara el jueves, azul para el viernes) y a continuación dos de madera natural, que representarán el fin de semana. Repetir la serie hasta completar los 31 días. Ojo, si el mes empieza en jueves en lugar de lunes, deberá respetarse el color correspondiente.\nMe planteé pintar de otros colores los depresores correspondientes al sábado y al domingo, pero comprobé que Monstruita comprendió en seguida que si el sábado era color madera y no había cole, al día siguiente tampoco habría cole porque ese palo también tenía el mismo color.\nSi queréis hacer el calendario Montessori más completo, podéis buscar los pictos de los días de la semana, imprimirlos y ponerlos en el palito correspondiente.\nNota: las fotos de los cumpleaños o los pictos de las actividades semanales los pego también con la masilla a cada palo.\n4. Colocar el cuenco o cestito de mimbre en el centro.\n5. Colocar el círculo de madera alrededor del cuenco o cestito.\n6. Meter las pinzas en cada uno de los agujeros por el lado por el que se cogen con los dedos. Encajan estupendamente.\n7. Poner el picto de cada mes en el extremo de la pinza que queda libre. Si compráis el mismo círculo que yo, procurad que cada trimestre coincida aproximadamente con una estación del año.\nY listo, ya tenéis vuestro calendario. Según se van quitando los palos (días) se dejan en el cuenco. Cuando se quitan todos, se quita el mes correspondiente y se vuelven a colocar todos los depresores.\nAcabamos de empezar a utilizarlo y a Monstruita le ha dado por deshacerlo dos veces sin motivo aparente. No obstante, le encanta levantarse de la cama e ir corriengo a quitar el palito correspondiente. Va viendo así cuánto queda para el día 25 aunque aún no comprende el paso de los meses porque no nos ha dado tiempo para ello.\n¿Conocéis alguna otra manera de hacer comprender el paso del tiempo? ¿Cuál usáis vosotros que os funciona?\nSin más, ¡disfrutadlo!\nEtiquetado blog, calendario, calendario manipulativo, calendario montessori, calendario montessori barato, crianza, familia, laqueospario, maternidad, necesidades educativas especiales, niños, reggio emilia, síndrome de down, TEA, tiempo, waldorf.\n« 7 juguetes distintos para Navidad\nDisfraces baratos para Carnaval para niños »\n27 agosto, 2017 en 10:32 pm\nJo, cómo mola!! Aunque son un montón de cosas!! Yo tengo muy mala mano para hacer estas cosas… 🙁\n28 agosto, 2017 en 2:09 am\nRealmente es comprar y ya. Porque la única habilidad especial que necesitas es pegar los palos a una distancia más o menos igual. Pero vamos, que se puede corregir y luego haces las marcas. 🙂\n17 agosto, 2017 en 8:47 am\nMola un montón!!! Creo que me lo voy a adaptar a mi manera, a ver. Prefiero usar bolitas en lugar de palos… ¡¡¡Pero me has inspirado un montón!!! Quería algo así justo para el año que viene o quizás para ahora en septiembre. ¡¡Gracias por compartirlo!!\n18 agosto, 2017 en 1:31 am\nGenial que te guste 🙂 Al final lo bueno es que lo podemos adaptar (el comprado no!). Para Navidad, como calendario de adviento también viene muy bien 🙂\n15 enero, 2017 en 6:20 pm\nMuy útil además 🙂\n15 enero, 2017 en 10:31 am\nalaaaaaaa qué molón!!! lo miraré con calma a ver si hago algo parecido 😉\n3 enero, 2017 en 1:16 pm\n4 diciembre, 2016 en 12:16 pm\nLo único que he hecho es comprarlo y colocarlo, mucho más fácil que montar un mueble de Ikea xD\nMenuda currada… a mi se me dan muy mal las manualidades! Pero me gusta ver las boniteces que hacen otras personas.


"Hay que poder "deselegir" con un referendo al cargo que incumpla" - Levante-EMV\n"Hay que poder "deselegir" con un referendo al cargo que incumpla"\nParo, pobreza, desigualdad, corrupción, descrédito político? Hablan de una «sociedad enferma». ¿El bálsamo de fierabrás para curarla es más democracia?\nNo sólo es el bálsamo, sino la medicina. Hay una relación causa-efecto entre debilidad de democracia y crecimiento de la desigualdad. No existe democracia auténtica sin igualdad de oportunidades para todos. Y esto no puede darse sin poner a la persona en el centro de las decisiones políticas, económicas y sociales.\nSi democracia y desigualdad no son compatibles, no existe ninguna democracia en el mundo.\nPosiblemente no existe ninguna democracia en el mundo y, posiblemente, en la propia naturaleza del ser humano está el error, la ambición? Pero no hablamos de un mundo feliz o ideal, sino de ser cada vez más dueños de nuestro propio destino y poner en el centro de nuestros intereses el valor de lo común. ¡Es que vivimos en una cultura muy estúpida que nos hace cada vez más voraces los unos contra los otros!\n¿Y esa voracidad dónde se ve?\nDos ejemplos: mientras una pequeña parte de la humanidad se preocupa por no engordar, otra inmensa parte de la humanidad se preocupa por no morir de hambre; y las 80 personas más ricas del mundo tienen tanto capital como 3.500 millones de personas. Hay comida y dinero: el problema es cómo se reparte. Y eso es un signo visible de esta cultura estúpida que nos ha hecho identificar calidad de vida con cantidad de consumo, o crecimiento económico con desarrollo de la comunidad. Esas identificaciones son peligrosas.\nProponen que se generalicen los referéndums.\nSí, el modelo es el suizo. Hay que reforzar la democracia representativa con formas de democracia directa con mucha más frecuencia.\nPor ejemplo con leyes como la prisión permanente revisable.\nPodía haber sido el caso, aunque estemos en contra de esa medida, que quita al condenado su última oportunidad de cambiar. Hacen falta referendos a nivel nacional, autonómico, local e incluso de barrios.\nProponen también mecanismos de «deselección» cuando un cargo electo incumple, contradice o no desarrolla lo prometido.\nAunque sea complicado, ése es el espíritu de nuestro modelo. No puede ser que un político nos diga que va a hacer una cosa y luego se la pase por el forro y haga todo lo contrario. ¡Eso es vender humo!\n¿A Rajoy lo «deselegiríamos»?\nPor lo menos sería un serio candidato para pensarlo. Si nosotros ganamos las elecciones prometiendo a la comunidad que vamos a luchar en una dirección y luego resulta que no sólo luchamos en esa dirección, sino que caminamos en dirección opuesta, estamos utilizando la democracia como coartada para llegar al poder y estamos instrumentalizando el voto de la gente para mantener una posición de poder que no merecemos. Los mecanismos de «deselección» serían importantes formas de la democracia para revocar a quien engañe.\n¿Pero eso lo han visto en alguna parte o es pura teoría?\nDe manera débil, sí, aunque en España no exista. Pero hay que introducirlo. Aunque sea como mecanismo excepcional, porque la gestión de la vida pública es muy complicada, pero ha de ser efectivo. Ha de impedirse la instrumentalización de la soberanía de la gente en función del beneficio del gobernante. Y se debe poder castigar mediante un referéndum popular que quite del poder a esa persona.\nAlertan del peligro de caer en el desencanto o la indignación pasiva. Tras el florecimiento de los nuevos partidos y movimientos, ¿estamos ante el último cartucho?\nEstamos ante una repolitización de muchos ciudadanos, que han llegado por edad, por desencanto, por indignación? Ha caducado un modelo de democracia formal y nos encontramos en un proceso de crecimiento de la sociedad. Sabemos lo que no queremos, aunque tal vez no sepamos todavía lo que deseamos. Ahora bien: no podemos dignificar la política y construir la nueva sociedad si cada uno no se implica en su contexto con mejores formas democráticas: en la familia, en el trabajo, en su día a día. Porque la democracia también tiene que ver con la vida cotidiana.\nCon todo respeto, le oigo e imagino las carcajadas del poder económico sobre estas reflexiones.\nReconozco que somos un poco trovadores. Pero reivindico nuestra libertad para soñar en un mundo diferente. Unos insisten en que los problemas están en los salarios, la competitividad y el coste de la protección social, mientras que otros vemos el problema en los beneficios del capital. Es un pulso permanente.


Albert Batlle (PSC-Units) sobre la Meridiana: “50 o 100 personas no tienen derecho a impedir la circulación de la ciudadanía" | El Catalán\nAlbert Batlle (PSC-Units) sobre la Meridiana: “50 o 100 personas no tienen derecho a impedir la circulación de la ciudadanía»\nEn declaraciones al programa Converses de COPE- Catalunya i Andorra, el teniente de alcalde de seguridad de Barcelona ha afirmado que el catalanismo «está huérfano de representación integrada en el mapa político de nuestro país» .\n«Tenemos que buscar un proyecto con unos principios básicos y un mínimo común denominador» ha asegurado. Batlle, histórico militante del PSC ahora integrado en Units per Avançar, piensa que “de cara a las próximas elecciones autonómicas hay espacio para una confluencia de fuerzas catalanistas que agrupen la mejor tradición socialdemócrata, democristiana y liberal”.\nSe trata de un espacio que ahora está vacío por la deriva independentista de CDC. Batlle afirma que este proyecto de ninguna manera puede incluir las palabras “independencia” o “autodeterminación”. «Puede haber independentistas y no independentistas pero no podemos presentarnos con un programa electoral en el que salga la independencia porque es un disparate», ha afirmado.\n“Hemos de ser realistas y responsables” ha añadido. Sin embargo, Batlle sí que ve posible la celebración de un referéndum, siempre y cuando se trate de “votar un acuerdo” con el Gobierno central para “mejorar la financiación, asegurar el blindaje competencial, conseguir un autogobierno de calidad o solucionar el déficit en infraestructuras”. “No creo que nadie esté en contra de votar un acuerdo para darle más cuerpo y fuerza” , ha concluído.\nEl concejal de Units per Avançar tiene claro que este proyecto no lo puede liderar Manuel Valls porque, en su opinión, Valls no representa de ninguna manera una posición de “catalanismo moderado».\nEn materia de seguridad ciudadana, y en referencia al conflicto de la Avenida Meridiana, Albert Batlle ha recordado que hace 130 días que se alarga esta situación. «Nosotros hemos hecho cuatro informes que entregamos al departamento de Interior«, ha explicado. Estos informes están en manos del consejero Miquel Buch, que “no ha actuado todavía”. Sobre el papel de la Guardia Urbana en este tema afirma que este cuerpo «no es una policía que tenga responsabilidades, ni competencias para actuaciones de orden público».\nBatlle sí que ha hecho una apelación al sentido cívico de todos los ciudadanos para hacer posible “una convivencia que puede romperse de manera muy grave”. El teniente de alcalde de seguridad recuerda que en el último informe enviado al consejero Buch se asegura que “no se trata solo de la libertad de manifestación, sino que hay un tema de posibles conflictos físicos, se han producido enfrentamientos y esto es lo que se ha de intentar reconducir”. “Cincuenta o cien personas no tienen derecho a impedir la circulación de la ciudadanía”, ha recordado Batlle.\nEl responsable de seguridad del Ayuntamiento de Barcelona se ha felicitado por la buena coordinación policial entre Mossos, Policia Nacional, Guardia Civil y Guardia Urbana y ha manifestado que “no han aumentado los delitos” en la capital catalana, que se está en el buen camino pero que le preocupa “el repunte de la violencia”.\nAdemás, ha alertado sobre la problemática de las drogas y los narcopisos.”Hay que vigilar que no volvamos a los años 80, porque hay cierta tolerancia con algunas drogas” y ha asegurado que él sería mucho más “estricto” con los clubes cannabicos, que “pueden ser la puerta de entrada hacia otros tipos de consumos”.


El acuario 2013/2014 : septiembre 2013\nHoy en clase hemos trabajado el apartado de "Comunicación Oral". Los alumnos realizarán el ejercicio 1 de la página 15. El ejercicio 2 también lo realizarán pero no será necesario por escrito, aunque si se les preguntará por la anécdota, y deberán llevarla preparada (no vale sobre la marcha).\nHoy continuamos con el repaso de la unidad 1. Los alumnos realizarán el apartado "y doy un paso más".\nPágina 17, ejercicios del 17 al 22.\nAdemás comenzamos con el bloque de "pasaportes"(NECESARIO ENTREGAR REALIZADA PARA SALIR AL RECREO MAÑANA). Para mañana se trata de realizar una serie de divisiones (9 en concreto). Son las siguientes:\nIniciamos el trabajo con el libro de Plástica. En esta primera sesión trabajamos los siguientes objetivos:\nObservar esquemas de movimiento y relacionarlos con fotografías.\nTomar conciencia de los movimientos del cuerpo humano.\nAprender el proceso para dibujar figuras en movimiento.\nLos alumnos realizarán las fichas de las páginas 6 y 7.\nAnte un brote de piojos en los alumnos del centro, se recomienda la mayor higiene y atención. Rogamos que no asistan a clase hasta que no estén totalmente limpios para impedir el contagio.\nPublicado por Maestro de tercero en 12:14 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHoy en clase continuamos repasando la unidad 1. Los alumnos realizarán los ejercicios del 6 al 16 de la página 17.\nPublicado por Maestro de tercero en 12:08 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHoy en clase realizamos el dictado titulado "En el tren" y vemos el apartado de Escritura "separar un texto en párrafos" y realizamos los siguientes ejercicios:\nPágina 13, ejercicios 5 y 6.\nPágina 14, ejercicios 1, 2 y 3.\nHoy en clase hemos visto el apartado de Ortografía. Los alumnos aprenderán el concepto de sílaba tónica y de palabras agudas, llanas y esdrújulas.\nLos alumnos realizarán los ejercicios 1, 2 y 3 de la página 12.\nIniciamos el repaso de la unidad 1. Los alumnos realizarán el "Resumo" y los ejercicios del 1 al 5 de la página 16.\n26/09/2013 Plan de Trabajo: Conocimiento del Medio\nHoy en clase hemos trabajado el apartado 3. El aparato excretor. El sistema urinario y las glándulas sudoríparas.\nLos alumnos realizarán los ejercicios del 1 al 4 de la página 13.\nTECNICA DE ESTUDIO.\nAnimamos a los alumnos a que elaboren ellos mismos su propio esquema con flechas que indiquen la dirección que recorre la orina, desde que se forma en los riñones hasta que es expulsada por la uretra.\nAl realizar el esquema facilitamos la comprensión y por tanto es más facil de recordar por los alumnos.\nPublicado por Maestro de tercero en 10:15 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHoy en clase hemos trabajado "los números romanos".\nLa finalidad de este epígrafe es presentar otros sistemas de numeración. No se pretende que el alumno memorice las reglas de numeración romanaa, sino que se trata de hacer una aproximación a la lectura y esscritura de estos números.\nLos alumnos realizarán los ejercicios 1,2,3,4, 7, 8 y 9 de las páginas 14 y 15.\nDesde el blog La Eduteca nos presentan este vídeo donde se explican los números romanos.\n24/09/2013 Plan de Trabajo: Conocimiento del Medio\nHoy en clase hemos visto el apartado 2. El aparato digestivo. Se ha visto qué es la digestión y qué partes forman el aparato digestivo. También hemos visto la importancia de mantener y cuidar nuestras piezas dentales.\nLos alumnos realizarán el ejercicio 1 de la página 11.\nPublicado por Maestro de tercero en 17:46 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHoy en clase hemos explicado en el apartado de "Gramática", EL GRUPO NOMINAL. Con ello pretendemos que el alumno aprenda el concepto de grupo nominal y reconoza, complete y escriba grupos nominales.\nLos alumnos tratarán de memorizar el cuadro y realizarán los ejercicios del 1 al 5 de las páginas 10 y 11.\nPublicado por Maestro de tercero en 10:55 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHoy en clase hemos explicado la aproximación de números, redondeando a los millares y a los millones. El objetivo de este apartado es que los alumnos aprecien el valor de la aproximación en nuestra vida cotidiana contraponiéndolo con la imposibilidad de la exactitud en la mayoría de las situaciones de la vida diaria.\nLos alumnos realizarán los ejercicios 3, 4, 6, 7 y 8 de las páginas 12 y 13 del libro de texto.\nPublicado por Maestro de tercero en 9:52 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nOs presento este video a fin de que practiqueis las rutinas en inglés. Carmen.\n23/09/2013 Plan de Trabajo: Conocimiento del Medio\nIniciamos el libro de texto de Conocimiento del Medio con la Unidad 1 "La nutrición".\nComprender la función de nutrición como una de las funciones vitales.\nIdentificar los aparatos que intervienen en la nutrición.\nSaber que el aparato digestivo transforma los alimentos.\nEntender que el aparato excretor expulsa desechos.\nMostrar aprecio por el propio cuerpo mediante el cuidado personal.\nEn clase hemos realizado la lectura incia que introduce el tema y hemos explicado el punto "1. Los alimentos y la nutrición". Los alumnos deben aprenderse de memoria el cuadro verde del ejercicio 1 de la página 9. Además realizarán en la libreta los ejercicios del 2 al 5.\nEn clase hemos explicado el valor de las cifras de un número (descomposición de números) y los números de seis y siete cifras.\nPáginas 8-9, ejercicios 1, 2, 3, 6 y 10.\nPáginas 10-11, ejercicios 1, 5, 7 y 10.\nPublicado por Maestro de tercero en 12:04 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada\nHoy en clase trabajamos en el apartado de "Vocabulario" LOS GENTILICIOS (palabras que indican el lugar de donde es una persona).\nLos alumnos realizarán los ejercicios 1,2 y 4 de la página 9.\nOs presento un video de La Eduteca, donde podemos ver cual es el mecanismo o los pasos que debemos seguir para resolver los problemas matemáticos. Fijaos bien porque así es como debemos hacerlo.\nIniciamos la unidad 1 "Qué miedo! del área de Lengua. Los objetivos de esta unidad son:\nLeer fluidamente y comprender un texto narrativo.\nHoy en clase hemos visto la lectura inicial de la unidad y trabajado el apartado de "Comprensión lectora".\nLos alumnos realizarán los ejercicios del 3 al 6 de la página 8 del libro de texto.\nHoy tras finalizar de realizar las evaluaciones iniciales, comenzamos con la unidad 1 de matemáticas "EL SISTEMA DE NUMERACIÓN DECIMAL". En este tema veremos dentro de los sistemas de numeración, la numeración decimal (valor de posición, orden de unidades, decena de millar, centena de millar, apreoximación a números) y la numeración romana (valor de las letras).\nHemos realizado la lectura inicial que introduce el tema, con ello pretendemos que el alumno retome el trabajo con números dentro del campo numérico trabajado el pasado curso.\nLos alumnos realizarán los ejercicios del 1 al 4 (puntos verdes) de la página 7.\nHoy en clase hemos estado repasando:\nEn el área de Conocimiento del Medio hemos realizado una ficha de refuerzo sobre los seres vivos y la materia inerte. Los alumnos han ido saliendo a la pizarra a realizar las actividades a la vez que se explicaban los conceptos principales.\nEn el área de Matemáticas, hemos realizado una serie de divisiones de una cifra que iniciamos ayer. Se han corregido en la pizarra. También hemos realizado un repaso de la Unidad 9 de 3º (las medidas de capacidad) y hemos realizado algunas actividades en la pizarra y en el cuaderno.\nNo llevan tareas para finalizar en casa.\nEstos días estoy procurando que no lleven tareas para que puedan disfrutar de la fiestas, y que poco a poco vayan cogiendo ritmo de trabajo.\nEn el área de Lengua hoy trabajamos con el diccionario. Repasaremos como se realiza la búsqueda de las sustantivos, los verbos, ... los alumnos buscarán: ogro, gnomo, centauro y duende.\nAyer hubo problemas con la conexión a internet en el centro por lo que no pude subir lo trabajado. Decir que en Lengua repasamos los conceptos principales de gramática vistos el pasado curso, concretamente estos:\nDurante la semana próxima realizaremos las evaluaciones iniciales. Recordar que el lunes 16, es festividad local y por tanto no hay clase.\nPublicado por Maestro de tercero en 11:59 No hay comentarios: Enlaces a esta entrada


Touraine: sociólogo del mundo y de América Latina |\nEscrito Por: Hugo Neira 129 veces\t- Mar• 21•22\nDebo confiar al amable lector que no era mi intención ocuparme de Touraine esta semana, uno de los máximos representantes de la sociología no solamente francesa o europea sino mundial. Así lo presenté cuando tuve el grato honor de hacer el discurso de homenaje que se le dio en San Marcos, en el 2008, en la ocasión de un Honoris Causa. Pero me topé con su reciente entrevista al diario La Tercera y no puedo sino dar a conocer una parte de su análisis, por las muchas coincidencias que tengo con quien fuera mi maestro en la EHESS (École des Hautes Études en Sciences Sociales) de París y miembro del jurado de mi tesis de doctorado. Y de paso felicitar a la periodista Paula Escobar por el tino de sus preguntas. Touraine es conocido, si no querido, en Chile, se casó con una chilena que conoció en este país en los años 50, cuando vino para entender el mundo obrero. Fue obrero aquí, en Chile, ¿qué les parece? (HN)\n«En esta entrevista con La Tercera, el sociólogo francés de 96 años plantea que la elección de Gabriel Boric “fue evidentemente un efecto directo” del estallido de 2019. “Cuando hay un aumento de las desigualdades, en general se produce violencia”, dice. Además aborda el conflicto en Ucrania: “Putin hace la guerra para evitar que los ucranianos se unan a la Unión Europea. Es típicamente un hombre que moviliza a su Ejército para impedir que otro pueblo haga lo que quiere hacer”.\n(LT) ¿Qué reflexiones tiene sobre la situación de Europa, con la guerra nuevamente tras la invasión rusa a Ucrania?\nAT: Se trata de saber si el mundo entero va a aceptar o no el ver cómo se reconstituye lo de la época de Stalin, Brezhnev y todos los dictadores. Porque hay una acción absolutamente ilegal, desde todo punto de vista, que es una amenaza para la democracia. El señor Putin hace la guerra -es claro y no discutible- para evitar que los ucranianos se unan a la Unión Europea. Es típicamente un hombre que moviliza a su Ejército para impedir que otro pueblo haga lo que quiere hacer. Es la definición misma de la dictadura, dictadura militar, que les impide a los ucranianos elegir la cultura o tipo de vida política que desean. Es un acto de fuerza ilegal desde el punto de vista nacional e internacional.\n(LT) Y de mucho peligro, ¿no?\nAT: Es una cosa extremadamente peligrosa para la paz del mundo. ¡Inmediatamente los periodistas han hecho la pregunta de si el señor Putin podría usar un arma nuclear! En el lenguaje clásico, es un chantaje. Los ucranianos han expresado de modo muy claro su deseo de pertenecer a Europa… Él debe aceptar que los europeos puedan hacer lo que quieran y no lo que él quiere. […]\n(LT) En una entrevista dijo que estamos viviendo el final de 200 años de era industrial y que existe confusión en esta transición, para la que no estábamos preparados. ¿Qué puede decir de este cambio epocal que vivimos?\nAT: Las sociedades modernas no se definen en términos de filosofía o de religión, sino en relación a una actividad económica: hay sociedades agrícolas, industriales, comerciales, mercantiles, etc. Desde hace algunas décadas vivimos la declinación de las sociedades industriales y vemos aparecer otro tipo de sociedad que es definida esencialmente por lo que los científicos llaman la “información”, y que los hombres de ciencias sociales llaman de la comunicación. Eso es lo que pasa. Y se suma a esto que el gran resultado de la informática -aparte de máquinas de simple transmisión de información- es esencialmente la creación de automatismos y, por consiguiente, de reemplazar las máquinas por sistemas automáticos, como tenemos en el mundo actual. Desde un punto de vista sociológico, la relación fundamental de la sociedad industrial es la relación hombre-máquina, mientras que la relación fundamental de la sociedad actual de comunicación es la relación hombre-hombre. […]\n(LT )¿Qué distingue adicionalmente a las democracias?\nAT: ¿Las democracias qué han hecho en general en comparación a los países que no son democráticos? Ellas crearon servicios, los servicios sociales, es decir, cosas que la República hace en ciertas áreas. Pongamos el caso francés, los grandes servicios: la educación es gratuita, el hospital es gratuito, los trabajadores jubilados tienen derecho a estar jubilados, etc, etc. Es decir, que el Estado gasta una parte enorme de su presupuesto público para donaciones de solidaridad entre los ciudadanos. Todo esto es un lenguaje de gratuidad. El término donación es muy importante, es un lenguaje religioso, también del mundo primitivo, y de la seguridad social o los impuestos. Eso me parece fundamental.\n(LT) ¿Por qué?\nAT: Para mí es suficiente si decimos que hay un elemento sagrado en la democracia, que para la mayoría de la gente no tiene expresión religiosa, pero que tiene una expresión concreta que es, por ejemplo, la solidaridad. Es esto lo que llamo una democracia. La palabra que hay que recordar, porque es la palabra noble, es la solidaridad popular. Puedo decir también la solidaridad nacional y también internacional… De una manera un poco simple, diría que la visión democrática es una visión optimista: el hombre es un hombre creador, inventor, que quiere el bien de todos, y donde la solidaridad es una cosa muy importante. […] »\nLa fuente es La Tercera del 19 de marzo de 2022: «Alain Touraine: ‘La primera cosa que hay que pedirle al gobierno es disminuir la desigualdad’». Le recomiendo al lector leerla en su totalidad.\nExplicaré el «nuevo paradigma», el de Touraine, en otra ocasión, para comprender el mundo de hoy. Estamos en otra era.\nPublicado en El Montonero., 21 de marzo de 2022\nPosted in Non classé , Alain Touraine, Chile, Democracia, Europa, Geopolítica, Mundo, Ucrania\t| Comentarios desactivados en Touraine: sociólogo del mundo y de América Latina


Oferta laboral | Fundación Junto al barrio\nFundación Junto Al Barrio (JAB) busca arquitecta/o para unirse al equipo.\nSobre la fundación_\nJAB busca promover el barrio y el protagonismo de sus vecinos en el desarrollo de ciudades más inclusivas, potenciando la organización vecinal, motivando la participación ciudadana y desarrollando procesos de colaboración público-privada en la materialización de proyectos sociales y urbanos que mejoren sosteniblemente la calidad de los barrios vulnerables.\n- Aporte en el área de arquitectura y urbanismo a cargo del diseño, ejecución y construcción en proyectos de diseño participativo-comunitario.\n- Se requiere manejo alto de: Autodesk Autocad, Sketchup + VRay o equivalente (imágenes), Adobe Photoshop, Autodesk Revit (idealmente)\n- Se solicita enviar portafolio y CV a dirección de correo adjunto. Posterior a esto se coordinará entrevista


La mejor solución para disimular los pechos caídos\nEl mejor accesorio de belleza para disimular el pecho caído y otros problemas estéticos relacionados.\nArchivo del blog septiembre 2019 (1) junio 2019 (1) octubre 2018 (7)\n2 en 1: Falso pezón con pezonera. 1º Reposiciona, 2º Esconde tu problema\nFalso pezón y pezonera: 2 en 1 para conseguir un efecto visual de pechos firmes, bonitos y bien colocados al instante.\ngoupagain! es la combinación perfecta de 1º, un falso y discreto pezón para reposicionar nuestro pezón caído, descolocado o deteriorado y 2º, una pezonera para ocultar esta parte deteriorada de nuestro pecho.\nComo no tiran hacia arriba ni soportan peso, son muy cómodos de usar y te olvidas de que los llevas puestos.\nEstán hechos del mismo material de las pezoneras tradicionales que seguro ya conoces. Y el sistema de pegado, cuidados y usos es el mismo; es decir, están pensados para usar unas 60 veces.\nPor favor, contacta con nosotros si tienes dudas o si quieres trabajar con nosotros.\nMuchas gracias por tu interés y hasta pronto!\nen septiembre 15, 2019 No hay comentarios:\nDescubre la mejor solución para los pechos caídos\nDÉCOUVREZ LA MEILLEURE SOLUTION POUR LES SEINS FALLEN DISCOVER THE BEST SOLUTION FOR FALLEN BREASTSSCOPRI LA SCOPRI LA MIGLIORE SOLUZIONE PER IL SENO CADUTI\nNuestras exclusivas pezoneras\ngo up again! nace como una idea única y exclusiva dirigida a muchas de nosotras. Este singular producto es la perfecta solución para el pecho caído, que, con el paso del tiempo lamentablemente sufre los efectos de la gravedad y otros factores.\nGracias a nuestro innovador diseño, go up again! ayuda a solucionar otros problemas relacionados con nuestro pecho, por ejemplo, deformidades, asimetrías, pechos demasiado grandes y posibles daños causados por alguna enfermedad o nuestra propia genética.\n¿Qué es exactamente goupagain?\nEs una almohadilla de gel de silicona muy suave al tacto que se coloca encima de tu pezón, tapándolo y simulando otro pezón que ofrece el deseado efecto de firmeza y elevación. Una elegante solución para el pecho caído que te permite subir hasta 3 centímetros la altura del falso pezón en relación al tuyo natural. Además, podrás usar sujetadores más finos, sin rellenos.\nSabemos que existe una notable variedad de soluciones, desde las más arriesgadas y caras como la cirugía, hasta las más cotidianas y económicas como realizar ciertos ejercicios regularmente para prevenir la caída de pechos. go up again! se suma a este elenco y soluciona tu necesidad estética de forma instantánea y eficaz a un coste totalmente asumible por todas.\nTienes que probarlos!\nen junio 11, 2019 No hay comentarios:\ngo up again!\nNUEVAS Y EXCLUSIVAS PEZONERAS PUSH UP QUE OFRECEN UN EFECTO VISUAL DE PECHOS FIRMES, BONITOS Y BIEN COLOCADOS!\nSeguro que alguna vez te has sentido mal o quizás te has deprimido al ver que tus pechos ya no son tan bonitos como lo eran antes.\nLa solución: goupagain! pero ¿qué es?\nEs un accesorio que ofrece un efecto visual de firmeza, elevación y frescura del pecho de las mujeres.\nFíjate en la foto y verás que su forma simula un precioso pero muy discreto pezón que podrás colocar uno, dos, tres centímetros por encima del tuyo y además bien centrado. La parte de abajo, más ancha, es donde esconderás lo que, en tu caso, no quieres que se vea.\nEsta es la magia goupagain!\nFíjate en la diferencia con y sin go up!\nEstá fabricado en gel de silicona hospitalaria muy suave que se coloca fácilmente y puedes usar durante todo el día.\nEstarás tan cómoda que ni notarás que los llevas puestos.Y como son adhesivos, puedes usarlos con y sin sujetador. Además también puedes llevarlos a la playa y la piscina.\nPara quién están indicados los go up again?\nPara las mujeres que tenemos algún problema estético que queremos ocultar, por ejemplo:\n- Pecho caído\n- Pechos desiguales\n- Pechos demasiado grandes\n- Pechos con cicatrices\n- Pechos con pezones planos o invertidos\n- O simplemente porque quieres!\ngo up again and enjoy your new look!\nPágina web profesional: www.goupagain.es\nLa mejor solución para disimular el pecho caído-Trucos para disimular el pecho caído-Trucos para disimular los pechos caídos-Trucos para disimular los pezones invertidos-Solución para disimular los pechos tubulares-Trucos para disimular los pechos tubulares-Pechos más bonitos-Pecho más bonito-Disimular cicatrices en los pechos-Pezoneras que disimulan el pecho caído-Pezoneras que dpezoneras, isimulan disimular loaídos-Trucos para disimular los pezones invertidos-Solución para disimular los pechos tubulares-Trucos para disimular los pechos tubulares-Pechos más bonitos-Pecho más bonito-Disimular cicatrices en los pechos-Pezoneras que disimulan el pecho caído-Pezoneras que disimulan los pechos asimétricos-Pezoneras que disimulan los pechos de distinto tamaño-Pezoneras que disimulan el pecho caídoCómo levantar el pecho caído – Levantar pecho sin cirugía – Elevar pecho – Como levantar el pecho sin sujetador – Arreglar el pecho caído sin cirugía – pecho caído antes y después – senos caídos- soluciones para senos caídos – la mejor solución para los pechos caídos sin cirugía – pezoneras adhesivas invisibles de silicona – cubrepezones adhesivos – pezoneras lavables – ocultar tus pezones- pezonera para disimular pezones.La mejor solución para disimular el pecho caído-Trucos para disimular el pecho caído-Trucos para disimular los pechos caídos-Trucos para disimular los pezones invertidos-Solución para disimular los pechos tubulares-Trucos para disimular los pechos tubulares-Pechos más bonitos-Pecho más bonito-Disimular cicatrices en los pechos-Pezoneras que disimulan el pecho caído-Pezoneras que disimulan los pechos asimétricos-Pezoneras que disimulan los pechos de distinto tamaño-Pezoneras que disimulan el pecho caídoCómo levantar el pecho caído – Levantar pecho sin cirugía – Elevar pecho – Como levantar el pecho sin sujetador – Arreglar el pecho caído sin cirugía – pecho caído antes y después – senos caídos- soluciones para senos caídos – la mejor solución para los pechos caídos sin cirugía – pezoneras adhesivas invisibles de silicona – cubrepezones adhesivos – pezoneras lavables – ocultar tus pezones- pezonera para disimular pezones. 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Además están los riesgos y molestias que existen y las cicatrices que te quedan de recuerdo para toda la vida cuando entras en un quirófano.\nEl problema cuando tienes el pecho caído es que ya no te valen los sujetadores sin relleno, con lo que tienes que comprarte otros que sí tengan, pero que te hacen mucho pecho y pareces más gorda.\nCon los Go Up! este problema desaparece. Podrás usar los sujetadores finos y delicados de siempre y toda la ropa te quedará mejor que nunca! Cuando los pruebes y veas el resultado, no podrás volver a salir sin ellos!\nAdemás, las blusas, vestidos y en general toda la ropa de la parte de arriba de las mujeres está pensada para que nuestro pecho esté en una posición concreta y cuando la hemos perdido ya no nos sientan tan bien.\n¿Puede prevenirse un cáncer de mama?\nEl cáncer de mama no se puede prevenir, sin embargo estudios recientes parecen demostrar que el riesgo de padecer cáncer de mama se puede reducir realizando ejercicio físico de forma regular (al menos 4 horas a la semana), evitando el sobrepeso y la obesidad tras la menopausia y el consumo regular de alcohol.\nAdemás, se ha podido demostrar mediante estudios epidemiológicos, que el uso de tratamientos hormonales sustitutivos durante la menopausia se asocia a un incremento del riesgo de padecer cáncer de mama. El descenso de número de mujeres que reciben este tipo de tratamientos sustitutivos ha coincidido con un descenso proporcional en el número de casos nuevos de cáncer de mama. Por tanto: Evite el tratamiento hormonal sustitutivo tras la menopausia.\nSi existe una historia familiar de cáncer de mama es conveniente que se pida Consejo genético, que permitirá determinar si se asocia con una mutación genética (BRAC1, BRAC2).\nEn mujeres con riesgo muy elevado de desarrollar cáncer de mama existen varias opciones terapéuticas. La paciente, junto con su médico debe valoar las ventajas e inconvenientes de cada una de ellas y decidir qué opción es la más adecuada.\nLas posibilidades terapéuticas son las revisiones frecuentes la mastectomía profiláctica y la quimioprevención.\nSe habla de Consejo genético al estudio del patrón genético de un paciente con un tumor, en este caso cáncer de mama. En primer lugar se realiza una historia familiar para conocer el número de familiares afectados, la edad en la que fueron diagnosticados del tumor maligno y el grado de co-sanguineidad.\nEs posible conocer algunas alteraciones genéticas que puedan existir en familiares cercanos, estudiándolas en células de sangre periférica. Con ello se puede saber si una persona es portadora de mutaciones en algunos genes, como los BRCA-1 y BRCA-2, relacionados con el cáncer de mama, cáncer de ovario y otros.\nLa Oncología Médica está impulsando y promoviendo la formación y funcionamiento de Unidades de Consejo Genético y los servicios de información para pacientes y familiares afectados por una mutación del gen BRCA.\nEn estas Unidades de Consejo Genético se determinan los programas de seguimiento más adecuados para cada paciente. Se ofrecen consejos individualizados sobre cómo modificar los factores de riesgo que puedan influir en el riesgo de cáncer de mama (tratamiento anticonceptivo, embarazo, etc.), cómo realizar un diagnóstico precoz y apoyo en la toma de decisiones preventivas quirúrgicas, como mastectomía u ooforectomía o farmacológicas.\nUn factor de riesgo es cualquier cosa que incrementa la posibilidad de tener una enfermedad, como el cáncer.\nCada tumor tiene unos factores de riesgo conocidos y que pueden ser diferentes unos de otros.\nTener un factor de riesgo, o varios, no significa que vaya a aparecer la enfermedad. Además, muchas mujeres que tienen cáncer de mama no tienen factores de riesgo aparente o conocido. Poseer un riesgo mayor para el cáncer de mama no implica la certeza de que se vaya a padecer la enfermedad en algún momento de la vida, sólo indica cierta predisposición. Se han identificado una serie de factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar un cáncer de mama a lo largo de la vida. Algunos factores son más importantes que otros y pueden variar con el tiempo. En el 50% de los casos no se observa ningún factor de riesgo.\n... continúa en: https://www.aecc.es/es/todo-sobre-cancer/tipos-cancer/cancer-mama/factores-riesgo-cancer-mama\nSenos caídos – Causas, síntomas, diagnóstico, prevención\nReportaje: Tu blog de salud y vida\nFlacidez de senos es un problema muy común y son una consecuencia natural del envejecimiento. El término médico para esta condición es ‘ptosis’ de la mama y las causas aún no están claramente definidos o comprendido. La gravedad de la ptosis se evaluó de acuerdo con la posición del pezón con relación al surco inframamario, que es el punto en el que la parte inferior de la mama está unido a la pared torácica.\nCausas de los senos caídos:\nHay varios factores que influyen en el desarrollo y el grado de los senos caídos. Sorprendentemente, uno de los factores clave es fumar cigarrillos. Hay una proteína llamada elastina en nuestra piel que es responsable de su elasticidad; fumar descompone esta proteína y disminuye la elasticidad de la piel, que a su vez hace que los senos caídos. El embarazo es otra causa de los senos caídos y los efectos son más pronunciados después de embarazos múltiples. No es sorprendente que la gravedad podría tener un efecto sobre los senos y esto es más evidente en las mujeres mayores de pecho. Aumento significativo de peso y pérdida de peso de 50 libras. o más es también un factor clave en la ptosis del seno.Además de estas causas, la herencia es un factor de influencia, ya que determina elasticidad de la piel de un individuo.\nLos síntomas de los senos caídos\nPor su mediados de los años 30, los pechos de una mujer comienzan a perder tejido graso que resulta en una reducción del tamaño y la plenitud. Uno de los primeros síntomas de flacidez de senos es un cambio notable de la areola hacia la parte inferior de la mama. La ligamentos y tejido conectivo en los senos de una mujer da forma a sus pechos y requiere estrógeno para mantenerse elástica. Como una mujer envejece, la cantidad de estrógeno que su cuerpo produce disminuye y esto tiene un efecto negativo sobre la elasticidad de la piel y los resultados en los senos caídos.\nEl diagnóstico de los senos caídos\nUn médico general o un cirujano plástico diagnosticarán senos caídos utilizando una escala ptosis para calificar la gravedad de la flacidez mediante la descripción de la posición del pezón en relación con el pliegue submamario. La escala más común es la escala de la ptosis Regnault se indican a continuación:\nPtosis leve (grado I): En un caso de ptosis suave, el pezón está en el mismo nivel que el pliegue inframamario.\nLa ptosis moderada (grado II): En un caso de ptosis moderada, el pezón se encuentra por debajo del pliegue inframamario pero el tejido mamario inferior cuelga por debajo del pezón.\nAvanzada ptosis (Grado III): En un caso de ptosis avanzada, el pezón se encuentra por debajo del pliegue inframamario y en el nivel de máxima proyección de mama.\nLa ptosis severa (grado III): En un caso de ptosis severa, el pezón se encuentra muy por debajo del pliegue inframamario y en el nivel de máxima proyección de mama.\nPrevención de los senos caídos\nPuede que no tengamos control sobre algunas de las causas de la flacidez de los senos, tales como factores de la herencia y el envejecimiento, pero sí tenemos control sobre otros factores como el tabaquismo y el aumento de peso drástica. Lo primero que hay que hacer con el fin de prevenir la flacidez de mama es dejar de fumar (si fuma) y reducir su exposición al humo de segunda mano. Evite dietas yo-yo y las dietas de moda ya que dará lugar a grandes fluctuaciones en su peso corporal. Si usted tiene sobrepeso, ir en un plan de pérdida de peso saludable que incluya una dieta baja en calorías junto con ejercicio regular. El movimiento incontrolado de grandes pechos mientras correr o trotar puede contribuir a la flacidez durante un período prolongado. Use un sostén deportivo durante el ejercicio para evitar que los senos caídos.\nEjercicios para evitar la flacidez senos\nLos senos de una mujer no contienen ningún tejido muscular y se componen de tejido blando, glandular. Esto significa que con el fin de tener senos tonificados y firmes, los músculos debajo de los senos tienen que fortalecerse. El músculo pectoral mayor ,músculo pectoral menor por debajo y detrás de los pechos para todos los ejercicios que implican estos músculos que recorrer un largo camino en la prevención de los senos caídos. Aquí hay algunos ejercicios para senos que se pueden incluir en su horario regular de ejercicio flacidez. Sin embargo, por favor consulte a su instructor de gimnasia antes de intentar estos ejercicios:\nDumbbell Levantamiento Lateral: Levántate derecho con tus pies sobre la anchura de los hombros con una pesa 3,5 libras en cada mano. Levante los brazos hacia los lados hasta que estén al nivel del hombro y luego bajar de nuevo. Hacer un mínimo de 2 juegos con 15 repeticiones.\nVolar en el pecho: Acuéstese en el banco de ejercicio con las plantas de los pies presionados en el suelo. Mantenga 3-5 pesos la libra en ambas manos y levante los brazos en un ángulo de 90 grados con respecto a su cuerpo. Doble los codos ligeramente a medida que baja los brazos a los lados hasta que estén en la altura de su pecho. Si está utilizando un banco de ejercicio, asegúrese de que usted no bajar los pesos demasiado.\nLagartijas (flexiones) : Colóquese en el suelo de manera que usted está descansando en sus rodillas con las palmas tocando el suelo y sobre la anchura de los hombros. Doble los codos y baje lentamente su cuerpo hacia el suelo hasta que su barbilla casi toca el suelo. Levante lentamente a ti mismo de nuevo a su posición inicial. Haga por lo menos 15 repeticiones.\n1. ¿Cómo evitar la flacidez senos?\nFlacidez es una parte del proceso de envejecimiento y por eso no se puede evitar por completo. Sin embargo, a través de medidas regulares de ejercicio superior del cuerpo y el buen cuidado de la salud, los efectos de la flacidez pueden ser controlados y minimizados.\n2. Cómo levantar los senos caídos?\nMuchas mujeres no están seguros de qué hacer con senos caídos y invariablemente recurrir a los llamados cremas y remedios “milagrosos” para los senos caídos. Sin embargo, estas cremas pueden hacer poco para ayudar, ya que el problema no es sólo superficial. Si bien hay formas de abordar el problema de los senos caídos, la única manera de obtener una “elevación” real es optar por la cirugía.\n3. ¿Cuál es la mejor cirugía de los senos caídos?\nNo hay una sola cirugía que se considera la “mejor” como requisitos quirúrgicos varían de una mujer a otra. La mastopexia es el plazo para el procedimiento de cirugía plástica para modificar el tamaño y elevar los pechos. Estas cirugías se pueden clasificar en 4 categorías basadas en el tipo de incisión que el cirujano emplea. La elevación de la Media Luna y el ascensor circumareolar no son muy invasiva y se utilizan generalmente en los casos leves y moderados. El Levante Lollipop menudo se recomienda para las mujeres con los pechos colgantes bajos, mientras que la elevación del ancla es el más invasivo de todos los procedimientos de levantamiento de senos. Las mujeres con senos caídos necesitan discutir todas sus opciones con su médico o un cirujano plástico antes de tomar una decisión.\nComo elegir la talla de sujetador correcta\nHoy vengo a con unos trucos para chicas muy importantes, se trata del post de belleza "como\nelegir la talla de sujetador correcta". Aunque parece algo fácil 7 de cada 10 mujeres utilizan\nuna talla de sujetador incorrecta.\nEn principio usar mal la talla, puede que parezca una tontería, pero no no hará tanta gracia cuando\nnuestros pechos se deformes, descuelguen o nos duela la espalda. No cuesta nada saber cual es\nnuestra talla en 5 minutos lo sabemos y es algo que ya no tendrás que hacer más a lo largo de tu\nvida, y que te puede librar de muchos problemas.\n¿Cómo saber si utilizas una talla de sujetador incorrecta?\n1. Si el sujetador que utilizas te deja marcas probablemente es porque te está pequeño, y esto es\nmuy fácil de averiguar.\n2. Si los tirantes no se ajustan bien a ti es porque te queda grande.\n3. Si se te arruga es porque te va grande y no sujeta bien el pecho, al final es como si no llevarás\n4. Si te es incómodo algo falla, y probablemente es que no estás usando la talla correcta o que el\nsujetador sea muy malo. En ambos casos la solución es cambiarlo, por unos euros no podemos\nponer en juego nuestra salud.\n¿Cómo elegir la talla de sujetador correcta?\nPara elegir bien la talla del sujetador tenemos que saber la talla y la copa. La talla es el\ncontorno torácico justo debajo de los pechos. La copa es el contorno del pecho.\nPara saber la talla correcta de sujetador cogeremos una cinta métrica, la colocamos debajo del\npecho y medimos. Al número de centímetros que nos salga le sumamos 15 para tener la talla\nPara saber la copa, mediremos el contorno del pecho justo por encima del pezón y luego restamos\nlos centímetros que no salieron cuando medimos el contorno torácico para la talla.\nUna vez que tengamos todos los números solo tenéis que mirar esta imagen para saber vuestra talla correcta:\nRecuerda que usar una talla de sujetador correcta es muy importante y no solo por dolores,\nen muchas ocasiones te miras al espejo y no te gusta tu pecho, en gran parte esto puede deberse\na que uses un sujetador que no recoge bien tu pecho y lo levanta.\n¿Y vosotras ya sabéis vuestra talla de sujetador correcta?\nFalso pezón y pezonera: 2 en 1 para conseguir un efecto visual de pechos firmes, bonitos y bien colocados al instante. goupagain!...\nwww.goupagain.es. Tema Etéreo. Con la tecnología de Blogger.


RM 53-01 TOURBILLON de PABLO MAC DONOUGH\nEl polo es el deporte del auténtico caballero. Es la unión perfecta entre el hombre y el animal, entre la fuerza y la precisión, la velocidad y la calma. El RM 53-01 es la nueva unión «de impacto» entre Richard Mille y Pablo Mac Donough, uno de los mejores jugadores de polo del mundo. Este reloj deportivo y dinámico revela, a través del inédito cristal laminado de zafiro de su caja de carbono TPT®, un calibre tourbillon suspendido. Se trata de una compleja armadura de un tipo completamente nuevo diseñada para este deporte de riesgo y de enorme virilidad.\nQue uno de los más grandes campeones de polo pueda llevar un reloj —que además es un tourbillon— en plena acción no es un milagro, sino el resultado de años de investigaciones y estudios sobre la resistencia de un reloj a la violencia de los golpes. La marca, experta en la materia, ha concebido el RM 53-01 en torno a un objetivo singular: hacerlo extremadamente resistente permitiendo, a la vez, que se muestra su calibre.\n«El polo es un deporte peligroso, se producen numerosos golpes e impactos. Es un juego muy\nelegante pero también precisa una excelente condición física, explica Richard Mille. Pablo ha sufrido\nnumerosas fracturas a lo largo de su carrera. Teniendo esto en cuenta, pedí a nuestros equipos que\nconcibieran un reloj capaz de resistir a todo tipo de golpes durante un partido de polo, pero dejando\nel movimiento visible».\nConscientes de que un cristal estándar no ofrecería la resistencia necesaria para contrarrestar la percusión de un taco, los ingenieros de la marca en colaboración con la casa Stettler —gran especialista del zafiro— se inspiraron en las prácticas del mundo del automóvil para producir un cristal laminado. El uso de este cristal, compuesto de dos cristales de zafiro entre los que se intercala un film de polivinilo, es una primicia relojera. Frente a la fortísima onda de choque creada por el impacto de un taco, el cristal podrá fisurarse, pero jamás se romperá. Este cristal, con tratamiento antirreflejos, resistente a los rayos UV y que preserva el movimiento del ambiente externo, es una exclusividad patentada por Richard Mille.\nLa caja, decorada por los festoneados de refuerzo de su estructura, está mecanizada a partir de carbono TPT®, una armadura de resistencia extraordinaria y prácticamente inalterable. El carbono TPT® de la caja, famoso por su excelente resistencia a las microrroturas y a las microfisuras, presenta un grafismo ondulado y unas líneas afiladas que determinan el carácter particularmente deportivo de este reloj.\nLos impactos son el principal enemigo de todo movimiento tourbillon. ¿La solución de Richard Mille? Un movimiento suspendido por cables. La arquitectura atípica de esta construcción ha precisado el desarrollo de dos platinas. La primera, denominada periférica, está fijada al chasis y sostiene los mecanismos de tensión. La segunda, denominada central, está sujeta mediante cables a la platina periférica e integra el conjunto de los engranajes del calibre así como el mecanismo de cuerda.\nComo si se tratara de una araña en medio de su tela, la platina central descansa sobre dos cables de acero trenzados, de un grosor de 0,27 mm de diámetro. Estos cables, que tejen una estructura tridimensional pasando por 10 poleas, se amarran a 4 tensores. El propio relojero procede a tensar los cables rotando un tornillo Spline situado en el corazón de cada tensor. Este sistema de poleas, que asegura que la tensión sea constante, garantiza un equilibrio perfecto del conjunto. El movimiento suspendido y el titanio grado 5 de su composición (puentes y doble platina) aumentan su solidez y garantizan un excelente funcionamiento del tren de engranajes, así como una óptima amortiguación de los golpes.\nEl RM 53-01 Pablo Mac Donough es una edición limitada de 30 unidades de carbono TPT®.\nPABLO MAC DONOUGHPoloRichard Mille


Des'ree – You gotta be. | La Morada del Búho\nYa no me acordaba de esta canción, gracias por recordarla.\nA mi esta canción siempre me hizo sentir bien, un gustazo que la recuperaras.\nEsta canción pasó sin pena ni gloria por España... hasta que, unos cuantos años después, fue utilizada para el anuncio del Ford Focus, y tuvo tanto éxito que el disco donde venía "Life" (no recuerdo el título) fue reeditado incluyendo esta canción.\nEs verdad, me acuerdo de que esta canción sonara en el anuncio del Ford Focus y desde aquellas siemrpe me pareció una magnifica canción.\nA mi siempre me pareció una canción motivadora, uno de esos días que estas "plof" y te dan ganas de escuchar esta canción para animarte un poquillo.\nMuy buena canción. Por suerte, no me ha hecho falta poner el video, la he reconocido y tarareado nada más ver el titular. Bueno, la he añadido a videos para ver tranquilo en casa.\nYo no cxonocía la canción, pero la letra me ha gustado