Los mejores canguros en Zubieta disponibles en topnanny.es\nGenial, estos canguros de niños están disponibles en Zubieta (20160) !\nAnne, chica au pair en Zubieta\nSoy Anne, tengo 18 años y soy estudiante de psicología en la UPV. Soy buena estudiante, deportista y sociable. Aprendo rápido normalmente y me gusta hacer las cosas con ganas. Me encantan lxs niñxs y suelo tener facilidad para tratar con ellxs. Soy muy activa y he realizado muchas actividades: desde el ámbito musical y artístico (solfeo, violín, piano, cerámica, baile...) , pasando por el ámbito deportivo (patinaje artístico, deportes de nieve, hockey, fútbol, ...), y acabando por los idiom...\nEider, canguro - 20160 Zubieta\nEstudiante de Pedagogía dispuesta a cuidar niños y ayudarles con los deberes. La razón principal por la que estudio Pedagogía son los niños, siempre me han gustado y jugar con ellos también, que se diviertan es algo que me hace feliz, puedo ayudarles con los deberes o con lo que necesiten, siempre me adapto a ellos porque cada alumno es diferente. El año pasado cuide de mis primos y les ayudaba con el cole o lo que necesitaban. Estoy preparada para este trabajo es algo que me encantaría. Pued...\nMe llamo Jenny, tengo 24 añis y soy graduada en Filologia Inglesa. Soy también estudiante y profesora de canto moderno. Tengo experiencia cuidando niños de todas las edades desde que tengo 14 años, pero nunca antes habia cobrado por lis servicios. Tengo experiencia cuidando a una persona o a grupos. Mientras estoy cuidando a los niños/as, me gusta jugar con ellos/as, fomentar sus capacidades, adaptarme a lo que les gusta y al mismo tiempo tratar de que sean actividades reales. Es decir: juego...\nsoy una chica muy alegre, dinámica, enérgica y cariñosa que busco ganarme un sueldo extra realizando una tarea que me encanta y además se me da bien que es ayudar a los papis en el cuidado de los peques cuando no pueden estar en casa. He cuidado de mis sobrinos y he trabajado con niños anteriormente como monitora y profesora. Y siempre estoy dispuesta a ampliar conocimientos y aprender. Además de las tareas domésticas como lavar, peinar, vestir, hacer el desayuno o llevarles al cole y ...\n¡Hola! Soy Alicia y tengo 23 años. He estudiado Historia del Arte y tengo el máster de Formación del Profesorado. Actualmente estoy estudiando un Grado Superior en Iluminación, captación y tratamiento de la imagen porque me encanta la fotografía y el vídeo. Mi experiencia es el ambito familiar, ya que he cuidado de mis primos y hermanos en muchas ocasiones. Podría ayudar a los niños con los deberes del colegio y jugar con ellos, leer cuentos (¡o inventarlos!), etc. Me considero una persona...\nSol, cuida de niños en Zubieta\nMe presento: Mi nombre es Sol, tengo cincuenta y nueve años, madre de familia (dos hijos de 25 y 19 años). Trabajo en oficina por las mañanas, pero tengo las tardes disponibles. Busco completar mi jornada como cuidadora. Soy persona educada, responsable y de confianza. Nacida en Donostia, donde vivo. Deportista, activa, sociable y con manejo de niños. He sido monitora en mi juventud durante unos años. Y he criado a mis propios hijos. Opto por ofrecerme como canguro porque sé que es un...\nLinda Noelia, canguro en Zubieta\nHola muy buenas tardes soy Linda Arriaga !! Soy de Honduras ando en busca de empleo lo que sea puedo cuidar niños, personas mayores limpieza de hogar tengo experiencia en cuidar niños y mayores dispuesta a aprender mucho y ganas de superación :soy muy responsable amable puntual y tengo mucha paciencia ante cualquier situación alegre respetuosa y callada cualquier trabajo que sepáis porfavor acordaos que aquí hay alguien muy nesecitada de empleo y dispuesta; ante todo mil gracias por vuestara ...\nEztizen, canguro en Zubieta\nHola! Soy Eztizen y tengo 21 años. Llevo varios años trabajando como niñera y/o como monitora de niños y niñas. Soy una estudiante de tercero de Psicología que necesita el dinero para poder pagarse el máster. Tengo experiencia trabajando con niños/as con Síndrome de Down, Trastorno del Espectro Autista, Hiperactividad, Asperger... y también con aquellos/as que tengan dificultades intrafamiliares. Estoy dispuesta a quedarme en casa si el niño/a se pone enfermo/a para poder cuidarlo/a, a r...\nAna, cuida de niños en Zubieta\nMi nombre es Ana, tengo 23 años y soy de San Sebastián pero actualmente vivo en Madrid.. Estudié la carrera de empresariales y más tarde realicé un máster en marketing. También cursé un semestre en el extranjero, y no tendría problema de hablar en inglés. Actualmente trabajo como periodista deportivo, mi pasión, en Bernabéu Digitial, pero al ser media jornada me gustaría también dedicarme al cuidado de niños ya que es otra cosa que me encanta. Tengo muchos primos pequeños y siempre he cuid...\nOlatz, canguro en Zubieta\nexperiencia en cuidar niños, tareas de hogar, jugar con ellos, tareas escolares. los niños me han gustado desde siempre y tengo mucha facilidad para empatizar con ellos de toda las edades. me ofrezco por horas, jornada parcial o por las noches como niñera llevo mas de 10 años de experiencia, puedo daros referencias de familia de niños que he cuidado.\nAlba, cuida de niños en Zubieta\nSoy una chica joven en busca de un trabajo para obtener ayuda economica para mis estudios. Estoy en segundo año del grado de fisioterapia. Soy apañada para hacer las cosas de la casa o cocinar. LLevo trabajando 3 años en verano desde que mi edad me lo permitió. Me considero responsable y organizada. Tengo nivel medio de inglés y de euskera. Para posibles preguntas mandadme un mensaje. Gracias.\nJulieta, servicio de canguro - 20160 Zubieta\nMe llamo Julieta, tengo 27 años, soy graduada en Administración y Dirección de Empresas y actualmente estoy cursando el cuarto curso del Grado de Educación Social en la UPV. Tengo un hermano 13 años menor que yo, mi único hermano, por lo que mi experiencia con niños empezó muy temprano! Llevo impartiendo clases particulares desde los 16 años (nivel primaria, secundaria y bachillerato), he trabajado también de niñera a tiempo parcial, de au pair en Londres y de canguro noches/días sueltos (...\nAndrea, niñera después del colegio en Zubieta\nHola! Me llamo Andrea, actualmente estoy estudiando criminología en la UPV, por ello sería ideal encontrar un trabajo para ir a recoger a los niños después de clase y pasar la tarde con ellos para que no me coincida con los horarios de la universidad. También podría cuidarlos ocasionalmente los fin de semana y en vacaciones escolares. Soy una chica cariñosa, paciente y divertida. Me gustan mucho los niños y siento que puedo ser una buena niñera para ellos. Además, me encanta jugar a todo...\nTania, niñera después del colegio en Zubieta\nHola!! Mi nombre es Tania, tengo 50 años, soy una Señora Responsable, educada, cariñosa, con un alto nivel de compromiso. Me encanta compartir y jugar con niños, al igual que cuidar de ellos. Estoy en Capacidad de apoyarlos y guiarlos en sus Deberes Escolares en caso de que lo necesiten, ya que tengo estudios Universitarios. Igualmente si realiza alguna actividad deportiva o cualquier otra actividad, puedo llevarlo y acompañarlo. Ademas, se cocinar ricos platos, ...\nAlamu, canguro en Zubieta\nHola, soy estudiante de ingeniería en la UPV, he sido au pair en oxford por mas de un año por lo que tengo experiencia en el cuidado de niños y mi nivel de inglés es medio. Desde siempre me han gustado los niños y yo diría que se me da bien el trato con ellos. De hecho he participado en algún proyecto dirigido a lod niños de los campamentos de refugiados saharuis. Toda mi experiencia es comprobable. Busco el trabajo para poder compajinarlo con la carrera ya que es algo que me gusta.\nAne, canguro - 20160 Zubieta\nSoy una chica donostiarra de 22 años. Tengo experiencia dando clases particulares de refuerzo, cuidando a niños y como monitora en campamentos. Mi lengua materna es el euskera, pero también puedo hablar en inglés o francés.\nAladina, niñera después del colegio en Zubieta\nHola, tengo mucha experiencia con niños, casa, y cocina, responsable, con informes, Nacional\nAitziber, canguro - 20160 Zubieta\nSoy Aitziber una chica de 28 años y euskalduna. Soy graduada en magisterio infantil y primaria y tengo experiencia en el cuidado de niños/as. Vivo en Donostia pero podría desplazarme.\nLeire, niñera después del colegio en Zubieta\nTengo estudios en Educación Primaria, especializada en Inglés y Educación Especial. Además, tengo experiencia como profesora de más de 5 años. También tengo el título de Monitora de tiempo libre y he trabajado cuidando a niños en varias ocasiones. Me gustan mucho los niños y me gustaría trabajar cuidando a niños de cualquier edad. También estaría dispuesta a dar clases de refuerzo o Inglés.\nMaider, niñera después del colegio - 20160 Zubieta\nMi nombre es Maider, soy madre y me encantan los niños ! Anteriormente tambien he estado cuidando de mis primas cuando eran pequeñas y hasta que tenian mas edad tambien, trabajo una semana de tarde y otra de mañana, pero se podrian mirar los horarios y asi siempre se puede llegar a algo. Soy responsable , atenta , cariñosa , mucha paciencia , etc . . . Puedo ayudarles con los deberes del colegio, cocinar, ayudar con las tareas del hogar y muchas mas cosas . . .\nNathalia, cuida niños en Zubieta\nHola mi nombre es nathalia tengo 26 años actualmente vivo en San Sebastián me considero una persona responsable y respetuosa tengo experiencia de 2 años siendo canguro he tenido a cargo niños de 3 a 6 años soy una persona que siempre está formando a los niños para bien teniéndolos ocupados y enseñándoles cosas productivas para su vida y crecimiento\nSofia, canguro en Zubieta\nEstimados, Mi nombre es Sofía ; cineasta, fotógrafa y actríz de raíces Argentinas. Me formé académicamente en la Universidad del Cine como Directora, en London Film School como Montajista, en London Film Academy como Directora de Fotografía y como actriz en la escuela El Duende de Agustín Alezzo. Actualmente me encuentro el la post-producción de mi último cortometraje "Symphony of the being" y en el desarrollo de mi primer largometraje en la escuela Elías Querejeta Zine Eskola, e...\nJoseba, canguro en Zubieta\nBuenas! Soy un estudiante de la UPV/EHU que busca trabajo que pueda compaginar con los estudios de manera que pueda conseguir algo de dinero ya que me he mudado a San Sebastian a estudiar y vivo en una residencia mientras que mi familia vive en Bilbao. Me gustan los niños y sería un trabajo que siento que me sería fácil de llevar. Estoy abierto a hacer diferentes actividades con los niños así como jugar o hacer deporte con ellos para que tengan un crecimiento saludable.\nMarina, cuidado de niños ocasional en Zubieta\nHola! Soy una chica de 20 años que está estudiando Educación Infantil, ahora estoy cursando el tercer año de carrera. Por esto mismo considero que estoy capacitada para este trabajo, ya que me estoy preparando para ser una profesora en el futuro. Gracias a los periodos de prácticas que he realizado a través de la carrera he podido estar en las aulas de entre 2 a 4 años de distintos colegios. Me considero una chica muy responsable, paciente y creativa, dispuesta a dar lo mejor de mí m...\nPaula, canguro en Zubieta\nMe llamo Paula, tengo 20 años y estoy cursando 3º de ADE en la Universidad de Deusto en San Sebastián. Por este motivo, me ofrezco a cuidar de niños en ocasiones especiales o fines de semana. Siempre me han gustado los niños, y me encantaría dedicar parte de mi tiempo libre a poder adquirir experiencia haciendo aquello que realmente me gusta. He cuidado de niños en varias ocasiones. Me gusta interactuar con ellos, jugar, realizar actividades de su gusto y en caso de que fuese necesari...\nPaula, cuida de niños - 20160 Zubieta\nHola! Me llamo Paula, tengo 20 años y soy estudiante universitaria de derecho. Actualmente vivo en Donosti ya que estudio aquí, aunque nací y he vivido toda mi vida en Zaragoza. Tengo disponibilidad para llevar a los niños al cole, también para ir a recogerlos y poder pasar un rato de la tarde con ellos. Puedo ayudarles a hacer las tareas, he dado clases particulares en anteriores ocasiones. Cursé inglés y francés tanto como en el colegio como en el instituto, y muchos veranos de mi vida los...\nMaddi, cuidado de niños - 20160 Zubieta\nSoy Maddi y soy una estudiante universitaria de primer año, estoy buscando un trabajo que pueda compaginar con mis estudios. A las mañanas tengo que desplazarme a Bilbao a estudiar pero a las tardes estoy de vuelta en Donostia y dispuesta para trabajar. Siempre he sido buena estudiante y no tendría ningún tipo de problema en ayudar con los deberes si es requerido. No tengo una formación para trabajar con niños, pero si que he trabajado más de una vez cuidando de mis primos y de los h...\nEsmeralda, au pair en Zubieta\nSoy una chica joven de 22 años e cuidado de tres niños uno menor de 6 mese y otros de 5 y 7 años tengo experiencia y soy cariñosa y paciente me gustan muchos los niños y me entiendo muy bien con ellos , juego con ellos los ayudó en sus deberes y les doy de comer cuidado de ellos muy bien.un saludo gracias\nLurdes, cuidado de niños ocasional - 20160 Zubieta\nSoy una chica de 46 años!!! tengo esperiencia de 20 años.en labores de casa limpieza y cuidar niños.en idiomas euskera nivel alto y castellano. Soy una chica alegre divertida y muy responsable.se cocinar también. Me gusta mucho hacer actividades con los niños.tengo referencias de familiares. Actualmente trabajo cuidando 2 niños y estoy encantada!!! el horario que tengo es de tarde y podría por las mañanas llevar a los niños al cole..darles de desayunar vestirlos y recoger la casa y llevarlos ...\nAne, canguro en Zubieta\nMe llamo Ane y soy estudiante de periodismo. Tengo 21 años y voy a cursar el cuarto año. Mi lengua materna es el euskera pero también hablo perfectamente castellano. Vivo en Donostia y por temas familiares siempre he estado rodeada de niños. Me encanta pasar tiempo con ellos y enseñarles nuevas cosas a base de juegos. Estudio de tardes por lo cual busco trabajo para las mañanas. Nire izena Ane da eta kazetaritza ikasten nago Leioako kanpusean. 21 urte ditut eta laugarren kurtsoa hasiko d...\nMadre de día Zubieta


«Fue el mundial soñado» | La Arena La Pampa\nLUCAS HECKER, SUBCAMPEON MUNDIAL DE TIRO PROGRESIVO\n«Para mí fue el Mundial soñado. Nunca pensé que podría subir al podio. Esto fue algo histórico para Argentina porque son las primeras medallas en Tiro Progresivo y Tiro Rápido. Ganamos tres medallas de plata y una de oro. El resultado es muy bueno por eso estoy re contento», destacó emocionado Hecker al cronista de LA CHUECA.\n«Este lugar nunca lo imaginaba. Pensaba estar entre los ocho mejores. Se me dio entrar entre los ocho y me tocó jugar contra Eslovenia, que todos decían que era el futuro campeón. Y cuando vi el resultado y que había ganado, no lo podía creer. Era la primera medalla como mayor, no lo podía creer», enfatizó Hecker.\nHecker reconoció que esa diferencia física la sintió en la final contra Croacia. «Los últimos minutos de juego, las piernas y los brazos me dolían. Podría haber pegado algunos bochazos mas, pero se sentía el cansancio. Ellos tienen más estado físico, no lo podía alcanzar al Croata. En el mismo día competí en la semifinal y la final, y eso se sintió».


Fragmento de “La rebelión de los negros”, novela de Javier Raya – ARGONÁUTICA\nedargonautica 16 junio, 2018 Ficción || Fiction\nLa luz al final del túnel es la que ciega, el afuera de la caverna de la que inevitablemente salimos. Te acostumbras rápidamente al laberinto del afuera, a su aire por un momento liviano, al tránsito y el anonimato civil, que aconseja –para bien de todos– hacer como si el otro no existiera.\nPodrían ser el decorado de una película, te dices, podrían ser robots u hologramas: si vinieras de otro planeta y los vieras así, corriendo tras el tiempo, con un garabato de angustia dibujado en el rostro, observando un imposible paisaje interior, no creerías que son la especie dominante de este planeta de agua y acero. Caminas entre ellos y juegas a los rostros: meditas en movimiento: imaginas que un rostro es lo que ha quedado de las metamorfosis sucesivas de un niño originario: si reconstruyes el rostro de ese niño a partir de estas ruinas en movimiento, te dices, de estos rostros cansados y sudados, sabrás todo de ellos.\nA veces funciona y te sientes cercano a la especie. Pero otro juego, más terrible, es el de imaginarlos como un fenómeno (¿un desastre?) natural: atraviesas Eje Central y Madero, el fractal del mundo, como si fueras un explorador encubierto del espacio exterior y los ríos de gente fueran ríos de animales o ríos de agua o ríos de piedras, organizados como pájaros, como hojas secas, impersonales bajo la lluvia: los esquivas: dejas de darles el ser con la mirada: son obstáculos en tu propia correría. Y te das cuenta de que es justo así como se ven unos a otros: como obstáculos a vencer.\n¿A vencer? A destruir. Y de pronto el mundo se vuelve un lugar solitario, o en el mejor de los casos, un lugar donde estás encerrado con tus enemigos.\nSe miran –nos miramos– con desconfianza. No hay motivo para dudar de antemano de la gentileza de los extraños; tampoco para garantizar sus buenas intenciones. Una sana sospecha, te dices, una mínima distancia a través de cada uno de los actos cotidianos es necesaria para parecer inofensivo ante el ojo del otro que a su vez, cómo culparlo, sospecha de ti. Teatralizar una tos naturalísima, un poco de cojera, una herida mal curada en los flancos. Finge que has olvidado las capitales de África, déjalos que te cuenten de los libros que han leído como si te interesara, como si fueras menos engreído y menos orgulloso; como si fueras uno de ellos. Déjalos acercarse un poco, te dices, para no tener que mentirles, para que se mientan a sí mismos asumiendo que eres inofensivo. Finge: sobrevive. No puedes hacer más que esconder el puerco dolor: ser civilizado es no sufrir en público. Pero no puedes envolverlo tan bien que no se note su resplandor podrido.\nCamina tu dolor, resguárdalo en el movimiento, te dices. Es la única forma de ser humano (sin serlo) en público.\nPero camina rápido. Que nadie te mida las huellas. No estás paranoico, pero bien puede ser que alguien te esté siguiendo. Eso no lo sabes. Nadie que hiciera bien su trabajo trataría de secuestrarte, claro (no eres nadie, no vales un clavo), pero desconfías de los exnovios celosos de las chicas con las que te has acostado, de los maridos de las hermosas, de alguna foto en Facebook que echa abajo el teatro de la complicidad y el secreto; desconfías de las viejas rencillas de borrachos; de los pleitos jurados que llegan a término, que vencieron y que se amontonan en la cola del desaguadero, como agentes del destino que vienen a cobrarse en ti su libra de carne. Oíste decir alguna vez que no estás paranoico si en realidad te están siguiendo, y a veces te encuentran. Te voltean a ver en un bar. Se dirigen como una flecha contra ti. Hay que desarmarlos con retórica –que de algo sirvan tanto Cicerón y tanto Schopenhauer–, o con tragos. Si es preciso habrá que salir a la calle.\n“Vamos afuera”, dices tú o ellos, no importa. Luego la representación de los amigos de uno u otro tratando de detenerlos. “No vale la pena”, dirán. “Pasó hace mucho tiempo”, dirán, han dicho, siguen diciendo. Como la vez que Nico le dijo a un pintor que te injuriaba: “No quieres salir afuera con este cabrón, te va a sacar los ojos”. Y es cierto, estás entrenado para hacerlo, pero eso no hace que sientas menos miedo. El miedo es normal. Es sano, te dices. Es tu medicina. Pero también es adictiva la adrenalina. Tal vez por eso sigues viviendo en barrios peligrosos donde los pleitos son cosa frecuente, donde puedes dejarte asaltar para ser golpeado, para estirar un poco los músculos, para que los nudillos no pierdan fuerza ni las muñecas se te entuman. Claro, piensas, ellos pueden ser los que te siguen, de los que te desprendes en una carrera imaginaria: de los acreedores del amor mal pagado, los del ego vulnerable, los envidiosos y los machirulos y los parias y los escritores mediocres que compensan sus impotencias a puñetazos. De ellos es de quienes escapas haciendo erráticas figuras entre la multitud; comparados con la tuya, su velocidad es una forma de la inmovilidad. Te pierdes en la masa y eres indistinguible. Un zumbido más no suma al avispero.\nDe noche se trata de un ecosistema totalmente distinto. De otro planeta. El afuera del día se vuelve encierro. Los que caminan por las calles de madrugada están encerrados en el afuera, unos con otros, como sobre una rejilla del metro por donde se filtra un poco de calor, donde un grupo de niños de la calle se amontonan, se encierran en las paredes del vaho invisible a condición de no salir: fuera de los muros de vaho hace frío y la sobrevivencia es más dura.\nHay lugares con imán, hoyos negros. Los puestos de tacos, los sitios de taxis, las tiendas abiertas 24 horas, las luces de los policías: puntos focales para la carrera de relevos de la mirada paranoica.\nPor eso es importante saber qué decir, sobre todo de noche, ser local en todas partes, reaccionar con naturalidad a los extraños. Tú eres de aquí, tú vas pasando, tú no viste nada.\nMalandros y policías sólo se disfrazan de diferente manera pero tienen la misma psique básica, son el mismo pobre enfrentado a otros pobres por obra del poder a quien le conviene que se maten unos a otros. Ambos –los malandros y los policías– sospechan de ti y ambos son el enemigo, te dices. Creen que escondes cosas que no escondes. Tratarán de imponerte una autoridad que fantasean tener. Creen que siempre tienen la razón: la calle les ha enseñado, como a ti, que el que tiene un arma tiene la razón. En el fondo tienen más miedo que tú: tú vas pasando, pero ese es el territorio que ellos le disputan al miedo cada noche. Su paranoia es más verdadera que la tuya: ellos juegan a policías y ladrones con armas de verdad.\nEllos también son un obstáculo. Hay que desembarazarse pronto de los encuentros con malandros y policías: nunca salir con mucho dinero, pero tampoco sin nada (pueden darte una golpiza si traes mucho, y golpearte peor si no traes nada). Hay que verlo como una cuota de paso, te dices. Cualquiera queda en paz con un cigarro o un billete de cien pesos. Estos zapatos no valen nada, mírelos nada más. Pero podemos ahorrarnos el trámite de ser robados con una frase comodín como “Buenas, jefe”. Bajas de categoría en su radar si hablas primero, pasas desapercibido, te vuelves un poco invisible, invisible a medias. Tal vez te conocen y no lo recuerdan; tal vez te detuvieron ya, tal vez ya te pidieron para comprar otra caguama, ya te pasaron báscula antes, no se acuerdan o se quedan extrañados frente al saludo casual. Tú eres local, tú vas pasando, tú no viste nada. Y antes de que se den cuenta ya terminaste de pasar. Ya te fuiste.\nTal vez no te pondrías en esas situaciones si estuvieras más ocupado. Si aceptaras más trabajo. Si te quedaras más tiempo en casa. Si vivieras con alguien, con una mujer que calentara el lecho y lo abriera cuando llegaras, como Andrea o Zilch. Alguien que se preocupara por ti. Si al menos tuvieras un gato o un perro a quien alimentar. Pero estas situaciones se siguen produciendo porque la noche funciona con reglas mucho más complejas y atractivas que las inercias del día. Y nunca faltan buenas charlas. Ya ni siquiera es necesario beber. Las drogas enturbian, restan atención. Es necesario otro entrenamiento, otras velocidades para entrar y salir de las agendas diurnas y nocturnas a voluntad, como entre la vigilia y el sueño: para mezclar campos de acción, para barajar un campo en el otro, la luz en lo oscuro, hasta lograr desvanecer sus diferencias.\nInsomnio no es. El insomnio es una coartada. El insomne es el que todavía no descubre por qué no quiere dormir. Pero tú tienes muy claro por qué duermes y por qué no duermes, te dices. Al menos eso lo tienes claro. Hay cosas que no tienes tan claras: el estado de realidad, por ejemplo, y lo que otros entienden por eso. Pero ambas categorías – sueño y vigilia– nunca dejan de evaluarse mutuamente y de mostrar una sospecha tan incuestionable que se vive en una paz armada con el estado de realidad.\nLe llamarás a una hermosa mañana y le dirás que soñaste con ella: le contarás el sueño y ella te dirá que eso fue algo que le pasó de niña, o que leyó hace poco la historia de una princesa fenicia a la que le pasaba lo mismo que en tu sueño: unos piratas llegaban en un barco en forma de toro para comerciar. La hija del rey camina por el puerto junto con sus doncellas. Los piratas sienten que un dios les atenaza un carbón encendido en el centro del pecho. El pirata se llama Sosías, pero los tiempos lo recordarán como Zeus.\nPublicado en Ficción || Fiction y etiquetado Javier Raya. Marca el enlace permanente.\nDe qué hablamos cuando hablamos de humanizar personas en la literatura


Novedades sobre Cadia en el suplemento que vendrá en la batalla de Octarius - TODOESTRATEGIA\nLa Guerra Octaria pide a los cadianos que defiendan el Imperio una vez más, y lucharán más duro que nunca gracias al nuevo Suplemento del Codex: Cadia que se encuentra en el próximo Libro 1 de Octarius de War Zone: Rising Tide. Hace unos días, os hablamos sobre las novedades que incluía esta campaña en relación al enjambre de Leviatán.\nTe comentamos aquí las novedades de los Tiránidos en Octarius.\nEste nuevo libro de campaña sigue a un conflicto creciente que estalló a principios de este año con el lanzamiento de la fantástica nueva edición de Kill Team Octarius. Las cosas solo han empeorado a medida que el Imperio lucha por contener una guerra que sus propios agentes precipitaron, y el enjambre Leviatán diseña poderosas adaptaciones y habilidades esotéricas de enlaces sinápticos para derribar a su presa.\nCon nuevas estratagemas, reliquias y rasgos de señor de la guerra, los cadianos se han perfeccionado de manera importante. Echemos un vistazo a algunas de las reglas que puede encontrar en su suplemento del codex.\nMientras que la mayoría de los regimientos de los reclutas de campo del Astra Militarum, los famosos Escudos Blancos de Cadia van más allá. Entrenados para servir en el ejército tan pronto como puedan caminar, los Escudos Blancos son tan hábiles para recibir órdenes como cualquier Guardia de pleno derecho. Y son significativamente más disciplinados que otros reclutas en el campo de batalla.\nComo dice el popular refrán imperial, «El planeta se rompió antes que los cadianos«, y esta tenacidad es muy real. Al hacer caso omiso de las heridas leves y negarse a ceder ante las tormentas de fuego enemigo, las unidades de infantería que de otro modo serían frágiles se convierten en objetos inamovibles que son capaces de absorber el fuego de los cañones láser con el doble de frecuencia que antes.\nCombinado con la mano de obra masiva de los Escudos Blancos, Cadia aguanta permite a los jugadores de Astra Militarum colocar enormes unidades de tropas duraderas en objetivos críticos. Todas las unidades enemigas, excepto las más brutales, lucharán para cambiar a 30 soldados decididos y atrincherados, y la atención de esos enemigos asesinos estará completamente ocupada mientras el resto del Astra Militarum hace su trabajo mortal.\nSu nueva habilidad al recibir el Tomar blanco, que permite repetir las tiradas de impacto de disparo de 1, hace que los Escudos Blancos se combinen excepcionalmente bien con la doctrina de soldados natos de Cadia del codex Astra Militarum. Al mejorar significativamente la tasa de aciertos de sus ataques de disparo, estos Escudos Blancos mejorados brindan a cualquiera que ignore los «meros reclutas» una desagradable sorpresa con sabor a láser.\nHéroes de Cadia\nAntes de la caída de Cadia, un carismático sargento llamado Lukas Bastonne se convirtió en el rostro del valor de Cadia. Y este inspiró a miles de millones de soldados a igualar su habilidad y agallas.\nAunque encontró su fin liderando una defensa heroica contra las fuerzas de Abaddon el Saqueador, su espada continúa brillando como un faro de esperanza y aleja cualquier pensamiento de cobardía.\nLa espada en sí es un arma aguda en manos de oficiales habilidosos, y su gloriosa presencia asegura que la moral de tus Escudos Blancos, a menudo su talón de Aquiles, estará más resuelta que nunca. Esta espada es solo una de las varias reliquias disponibles para los comandantes de Cadia, mientras que también hay muchos rasgos de señor de la guerra convenientemente obstinados.\nBastonne no es el único héroe de Cadia, y los oficiales superiores aspiran al genio táctico de posiblemente el cadiano más famoso que haya existido: Lord Castellan Ursarkar E. Creed. Su habilidad para colarse incluso con máquinas de guerra masivas detrás de las líneas enemigas era legendaria, y los comandantes capaces emplean con frecuencia sus estrategias para redistribuir rápidamente sus fuerzas.\nEn breve, os traeremos más novedades sobre este suplemento. ¿Dónde? Aquí, en Todoestrategia.\ncadia estratagemascadia estratagemas ocatriuscadia leviatáncadia octariusreliquias cadia


Quartararo: Aprilia, Honda, Suzuki Dieron Un 'paso Masivo' -\nDucati ya era “superrápida”, pero Aprilia, Honda y Suzuki han dado “un gran paso”.\nEse fue el veredicto del actual campeón mundial de MotoGP de Yamaha, Fabio Quartararo, al final de la prueba de apertura de la temporada en Sepang.\nEl francés terminó los dos días interrumpidos por la lluvia en Malasia con la séptima vuelta más rápida (+0,182 s) por detrás de tres Ducatis, dos Aprilias y una Suzuki.\nAprilia, el único fabricante de la parrilla actual sin una victoria en MotoGP, fue quizás la mayor sorpresa.\nDespués de participar en parte del Shakedown, Aleix Espargaró y el excompañero de equipo de Quartararo, Maverick Viñales, se mantuvieron en lo más alto de la tabla de tiempos el primer día de la prueba oficial, y luego ocuparon el segundo y quinto lugar respectivamente en el segundo día.\n“Tienen dos pilotos que van superrápidos”, dijo Quartararo sobre Aprilia. “Es cierto que hicieron más días [here] pero la moto va super bien.\n“Si revisas la velocidad máxima, es súper rápida. Estuve detrás de Aleix durante media vuelta y los giros fueron muchos. Estoy impresionado con ellos. Para mí, Aprilia, Honda y Suzuki dieron un gran paso”.\nQuartararo añadió: “Ducati ya era súper rápida al final de la temporada. Pero las tres que más me impresionaron son [Aprilia, Honda and Suzuki].\n“Para ser honesto, no creo que [Yamaha] dado un paso así, de lejos. Pero eso no significa que no seamos competitivos. Simplemente significa que los demás dieron un paso más grande que nosotros.\n“Estamos luchando en algunas áreas. Es extraño ver que estaba luchando más con los neumáticos nuevos. Normalmente, el contrarreloj es una de mis cosas favoritas y sabía que podía mejorar mucho más. Sé que los demás dieron un gran paso en eso”. área.”\nQuartararo fue el único piloto de Yamaha dentro del top 20 en la tabla de tiempos final, pero espera que su nuevo compañero de equipo Franco Morbidelli (24º) esté mucho más cerca en el próximo tramo de Mandalika.\n“Siempre quieres a alguien que te lleve al límite”, dijo Quartararo. “Franco va a ser rápido en el corto plazo. En Mandalika estará mucho más cerca.\n“En la primera parte de la temporada pasada, cuando Maverick estuvo allí, aprendí de él. La primera carrera en Qatar, vi lo que hizo y presioné para aplicar lo que me perdí”.\n“Entonces Assen fue la primera vez que ambos nos esforzamos al máximo. Assen para mí fue la calificación más interesante. Incluso si terminé segundo porque cometí un error, nunca me esforcé tanto al límite”.\n“Así que creo que está ayudando [to have other fast Yamahas] pero no necesito que alguien me presione para ir rápido”.\nInformación de vuelta promedio del día 2 en la prueba de Sepang. Los tiempos de vuelta mojados no se cuentan.\nSuzuki, Ducati y Aprilia se ven fuertes nuevamente hoy.\nKTM y Yamaha todavía ocupan la mitad inferior de la tabla de velocidades.\nAprilia ha dado un paso significativo, espero verlos en el podio en el 22, solo tengo que adaptarme a la falta de velocidad máxima una vez más y no sonaba demasiado impresionado por los otros desarrollos de M1.\n“Probé un chasis nuevo. Probé… Ni siquiera sé lo que probé. Un chasis seguro. Una puesta a punto en la que bajamos la bicicleta. Y… ¡eso es todo! El día no fue muy, muy grande día”, dijo Quartararo.\n“La verdad es que esperaba mucho más de esta prueba. Pero es así. A ver. En Mandalika podemos probar más o menos las mismas cosas que tenemos ahora. positivos”.\nQuartararo también criticó su propia conducción el primer día, diciendo que estaba un poco oxidado después de las vacaciones de invierno y necesitaba usar más velocidad en las curvas. El joven de 22 años estaba más feliz con su desempeño en el segundo día.\n“Inmediatamente desde la primera vuelta estaba rodando con más naturalidad. Súper feliz”, dijo. “Desafortunadamente, guardamos dos neumáticos para un contrarreloj[alfinaldeldomingoperollególalluvia[attheendofSundaybutrainarrived\n“Estoy un poco triste porque quería pasar por debajo de los 58. Pensé que era posible. Pero feliz porque incluso con neumáticos usados fui rápido. Esta mañana hice un ‘59.4 con 21 vueltas en la parte trasera. En el tarde un ‘59.7 con muchas vueltas. En mi pilotaje natural estoy súper contento”.\nEl último test de pretemporada de MotoGP, en el nuevo circuito de Mandalika en Indonesia, tendrá lugar este fin de semana.\nCategories Aprilia Tags Aprilia, dieron, Honda, masivo, paso, Quartararo, Suzuki Post navigation


Este nuevo producto turístico, denominado 'La Dobla de Oro', contará con tres modalidades diferentes y propondrá recorridos alternativos por monumentos de reciente recuperación o espacios que, hasta el momento, quedaban fuera de las visitas turísticas habituales\nVista de una parte del Albaicín | Foto: Carlos Gil\n30/03/2015 14:14 Manrique Pascual\nTan cerca pero a la vez tan lejos. Tan cerca como el estrecho río Darro que separa las dos colinas sobre las que viven la Alhambra y el Albaicín; tan lejos como el día a día de una y otra: porque para la Alhambra ya no quedan entradas para esta Semana Santa -salvo un pequeño cupo que se reserva para taquilla- mientra que el Albaicín pelea por reclamar la atención de unos turistas que en demasiadas ocasiones llegan y se van de Granada por la Alhambra. Pero eso está llamado a cambiar con la ‘Dobla de oro’, una tarjeta que aúna las entradas del complejo nazarí con la de edificios como el Bañuelo, la casa morisca Horno de Oro, el Palacio de Dar al-Horra, la Casa del Chapiz, la Casa de Zafra y el Corral del Carbón. La iniciativa, que ha conseguido reunir a Junta de Andalucía y Ayuntamiento de Granada, se podrá en marcha este mismo 31 de marzo y pretende eliminar de una vez por todas la separación, más conceptual que física, de los dos conjuntos patrimonio de la Humanidad.\n“Este es un producto pensado para la pernoctación”, ha explicado María del Mar Villafranca, la directora del Patronato de la Alhambra y el Generalife, quien ha identificado la duración de la estancia media como una de las claves a mejorar en el turismo granadino – la provincia tiene una media de 2,13 días, por debajo de la media Andaluza y muy alejada de Málaga o Almería.\nSeducir al visitante para que se quede pasa por ofrecer una mayor oferta cultural y patrimonial que ya existe y a la que ahora “se pone en valor”, en palabras de la concejal de Turismo de Granada, Rocío Díaz, que ha hecho hincapié en la idea de atraer hasta la capital al turista, de ahí que la entrada o tarjeta ‘Dobla de Oro’ se pueda adquirir en el Corral del Carbón. Una entrada que permitirá escoger entre tres rutas diferentes: jardines, general o nocturna. Cada una de ellas ofrece un completo itinerario por el patrimonio rehabilitado del Albaicín, aunque no será el único aliciente de esta entrada, sino que además ofrecerá descuentos a la visita en diferentes espacios culturales como la Fundación Rodríguez-Acosta, la librería de la Alhambra, la visita a la iglesia de San Pedro y San Pablo, entre otras, así como a la Abadía del Sacromonte.\nPero sobre todo, con esta nueva propuesta se quiere mostrar al gran público el inmenso conjunto histórico que es “desconocido para el granadino”, en palabras del investigador de la Escuela de Estudios Árabe, Antonio Orihuela. “Tenemos que ser un poco críticos”, ha añadido Orihuela, quien ha recordado a las administraciones presentes el mal estado de otros monumentos como el Maristán, ciertos baños del Albaicín o las propias murallas que rodean al barrio, hoy en “una situación lamentable”. Para el investigador, esta es una buena oportunidad de que los responsables de gestionar el patrimonio de la ciudad comiencen a retomar el resto de edificaciones que quedan pendientes de ser recuperadas para, en un futuro, ser incluidas en la ruta de la ‘Dobla de Oro’.\nMÁS QUE UNA ENTRADA\nLa ruta que propone la ‘Dobla de oro’ vendrá aderezada con los avances en nuevas tecnologías, que permitirán al visitante recibir información al instante de los monumentos que están visitando, así como propuestas de comercios de la zona, que se podrán adherir al proyecto para situarse como una oferta más dentro de la propia ruta.\nY para dar a conocer esta nueva ruta entre los granadinos, se han organizado visitas guiadas gratuitas el día 18 de abril. Además, todos los domingos a partir de las 14:00 horas, se permitirá el acceso a los residentes de la provincia, previa reserva en las oficinas del Corral del Carbón.


Entrega de documentos al presidente - Derecho y Leyes - Todoexpertos.com\nanntoniopr el 8 may. 04\nEntrega de documentos al presidente\nSe trata de una comunidad propietarios finca de 26 pisos. Se rige por LPH.\nHay presidente "electo" y administrador.\nEn diversas ocasiones he mandado escritos al presidente personandome al administrador, y pidiéndole que me selle una copia.\nEl presidente, siempre se hace el remolón, como si el administrador no le hubiera trasladado mis escritos. Siempre responde que "no se ha enterado"\nHoy he pensado entregar uno en mano al presidente.\nSe lo ha leído y lo aceptaba pero cuando le he pedido que me firmara la copia se ha negado. (Nota: es abogado)\nLe he dicho que me obliga a mandarlo por burofax.\n¿Puede el presidente negarse a recibirlo?\nPuede que decida no recoger el burofax tampoco.\n¿Qué hacer para que lo acepte y quede constancia, bien el escrito directamente o el burofax?\nSi el presidente no le quiere recoger sus escritos se los puede remitir por burofax certificado con copia literal o bien por conducto notarial. Si se niego aún así a recogérselo... para convocar por ejemplo una junta de vecinos puede Vd pedir la convocatoria de la Junta al Juzgado del lugar. En todo caso es mejor no ir al juzgado... y utilizar cualquier otra vía siempre que sea posible... no recogiendo sus notificaciones no se da por enterado y no hará lo que debiese hacer..(por ejemplo convocar la junta)... estas situaciones son muy delicadas pero es conveniente ir al notario antes que ir al Juez.\nLa administradora de mi comunidad quiere convocar junta ordinaria sin mi autorización\nLlevo un año siendo la presidenta de mi comunidad y estoy viendo ciertas irregularidades por parte de la administradora (arreglos sin autorización, poner candados y no hacer copia de llave al presidente, pagos en cheques al portador, etc...). El caso...\nSi alguien despejara mis dudas me haría un gran favor. El nuevo administrador de mi comunidad, supongo que a instancias del presidente de la misma, ha introducido algunas modificaciones, tanto en su quehacer profesional como en el reparto de los...\nMe niego a pagar la elevada cuota de mi comunidad\nBuenos días/tardes. Se me presenta el siguiente caso, vivo en un local habilitado para la vivienda, venía pagando unos 6 € de comunidad, que este año pasado subieron a 8€, pagué un extra durante unos meses de 12€ debido a una derrama para pintar la...\nDenunciar incumplimiento obligaciones del Presidente, sin que me cueste un dineral.


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Clientes ANDE - Conjunto de datos - Datos Abiertos Paraguay\nEste conjunto de datos resulta de la Solicitud de Acceso a la Información Pública #32261 y se refiere a la lista de personas físicas y jurídicas que son clientes de la Administración Nacional de Electricidad (ANDE).\nClientes ANDE (1)XLS\nClientes ANDE (2)XLS\njulio 31, 2020, 21:19 (UTC)\njulio 31, 2020, 19:45 (UTC)\nreAcción Paraguay es una organización no gubernamental con sede en Ciudad del Este cuya misión es combatir la corrupción a través de iniciativas innovadoras que tengan como énfasis la educación cívica para la promoción de la transparencia y buena gobernanza. Mediante las iniciativas ParaguaYOite y la Alianza Impulsora de Gobierno Abierto (AIGA) la organización realiza desde 2015 una auditoría social basada en el análisis de datos abiertos y movilización de base sobre la inversión en infraestructura de los recursos del Fondo Nacional de Inversión Pública y Desarrollo (FONACIDE). Esto sucede con la participación y protagonismo de estudiantes secundarios y universitarios. Dicho trabajo ha sido documentado en una publicación del Banco Mundial y recientemente una publicación académica revisada por pares encuentra evidencia que sugiere un incremento de 400% en la correcta utilización de los recursos en Ciudad del Este. La organización busca revalorar la identidad paraguaya trabajando con jóvenes líderes para aumentar la transparencia de las instituciones gubernamentales locales, alejándola de la actual percepción en la cual la corrupción es componente fundamental. Esto se realiza a través de campamentos de formación cívica, actividades de promoción de la ley de acceso a la información pública, implementación de mecanismo auditoría social de recursos públicos, la promoción y el uso de los datos abiertos, el desarrollo de la tecnología social y la investigación. La organización tiene 10 años de experiencia en el trabajo comunitario, el impacto de sus investigaciones ha sido destacado por el Banco Mundial, CEPAL, el diario español El País, además de ser caso de estudio en el “Manual de Gobiernos Locales en Iberoamérica” del Centro Latinoamericano de Administración para el Desarrollo (CLAD). El trabajo anticorrupción también ha sido el enfoque de artículos publicados por la International Budget Partnerships, la Open Contracting Partnership y el IX Congreso Internacional en Gobierno, Administración y Políticas Públicas (GIGAPP) y varios más en la lista de su trayectoria. En el afán de promover acciones estratégicas que garanticen el monitoreo ciudadano para demandar rendición de cuentas del gobierno central y los municipios de Ciudad del Este, Pdte. Franco, Minga Guazú y Hernandarias desarrollamos la plataforma informativa COVID-19 bit.ly/covid19CDE y la herramienta “Priorizador” que identifica zonas vulnerables que deberían recibir ayuda: bit.ly/priorizadorCDE. Además, lideramos la reactivación del portal de datos abiertos de la sociedad civil, el sector privado y la academia mientras presionamos mediáticamente por la publicación de las declaraciones juradas de quienes administren los recursos de emergencia sanitaria.


Sitting at the Café: Nunca me abandones de Kazuo Ishiguro\nAcabo de terminar uno de los mejores libro que he leído nunca. Normalmente soy muy lento leyendo y poco constante por lo que tardo meses en acabarme los libros. Sin embargo, Nunca me abandones de Kazuo Ishiguro, me ha cautivado desde la primera frase y he devorado 351 páginas del libro en menos de una semana. Creo que es una tarea díficil, sino imposible, contaros de que trata el libro sin destrozároslo, pero os lo dejaré ligeramente introducido.\nEl eje central de toda la historia es el colegio Hailsham, situado en algún lugar de Inglaterra, es un lugar especial para niños especiales, donde se les enseña arte, literatura, hacen deporte pero se les mantiene totalmente aislados del mundo exterior. Sus profesores, llamados "custodios", no paran de decirles desde pequeños que son diferentes, especiales y privilegiados, pero ¿por qué? ¿qué les diferencia del resto de seres humanos?\nPues las preguntas a estas preguntas dan como resultado a una novela narrada exquisitamente a través de los recuerdos de una de sus protagonistas, Kathy. La verdad es es una auténtica delicia la forma de contar los recuerdos de Kathy sobre sus vivencias con Ruth y Tommy, entrando en detalles que, lejos de ser pesados, nos ayudan a comprender por qué actúan de una forma u otra cada personaje y nos acerca a ellos de una forma magistral, casi sin darnos cuenta. El libro plantea ciertas cuestiones que, en un futuro no tan lejano y no tan descabellado, nos supondrán diversos dilemas morales así cómo nos muestra los sentimientos y pensamientos de la otra cara de la moneda.\nEn España, las novelas de Kazuo Ishiguro (nacido en Nagasaki pero criado en Londres) han sido traducidas y publicadas en español por la editorial Anagrama. Además, en septiembre de este año se prevé el estreno de la película basada en el libro cuyo trailer salió hace unas semanas y cuenta con un reparto inmejorable con la protragonista de An Education Carey Mullighan (Kathy H.), Keira Knightley (Ruth) y Andrew Garfield (Tommy). No puedo esperar a ver esta gran historia en la gran pantalla porque viendo en trailer creo que han hecho un trabajo excelente para recrear esta libro fantástico que os recomiendo enormemente a todos. ¡Hasta Pronto!\nAl habla... JLang en 22:00\nTemas: Kazuo Ishiguro, Libros, Never let me go, Nunca me abandones\nGuía de cócteles de los 60 (Mad Men)\n¿Lee Pace en la saga Crepúsculo?\nViva ELVIS - The Album.\nNuevas fotos promocionales Mad Men\nLanzamiento de Pushing Daisies en DVD en España\nTráiler de You Will Meet a Tall Dark Stranger\nArcade Fire: 8 portadas para "The Suburbs"\nPapá Topo nos ameniza el verano\nVideos de Corinne Bailey Rae, Jeanne Cherhal y She...\nLee Pace en Miraculous Year\nCrossfire de Brandon Flowers (con Charlize Theron)...\nNominaciones a los Emmy 2010\nFotografía de objetos de Chema Madoz\nPapá, Mamá...Mi iPhone está preñado.


Bachelet aceptó challenge #SafeHands y mostró la importancia del lavado de manos - Diarios en Red\nBachelet aceptó challenge #SafeHands y mostró la importancia del lavado de manos\nMichelle Bachelet, alta comisionada de los derechos humanos de la ONU. (Foto: Captura de pantalla).\nLa alta comisionada por los derechos humanos de la Organización de las Naciones Unidas publicó un video para hacer un llamado a la gente sobre la importancia de la higiene de manos.\nLa alta comisionada por los derechos humanos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), Michelle Bachelet publicó un video en su cuenta de Twitter sobre la importancia del lavado de manos en medio de la pandemia del coronavirus.\nEl registro forma parte de un challenge de la Organización de las Naciones Unidas #SafeHands, que busca concienciar a la gente a través de sus distintos representantes.\n“Mientras el mundo siga luchando contra el coronavirus, necesitamos seguir lavándonos las manos regularmente y a fondo. Es una de las cosas más simples que podemos hacer para mantenernos seguros“, dijo Bachelet en el video.\nY agregó: “Muchas mujeres y jóvenes en el mundo, especialmente de áreas rurales, recorren grandes distancias, arriesgando su salud e integridad física, para ir a buscar agua para sus familias. El agua es un privilegio, es un derecho humano. Hoy más que nunca, no debemos dejar a nadie atrás”, finalizó, según consignó Página 7.


PARENTING, LA VANGUARDIA – Página 3 – educa2\n¿Es posible no gritar, al ejercer de padres? De primeras, parece difícil. Pero según la maestra y escritora Alba Castellví, educar sin gritar es posible. Y necesario, porque beneficia las relaciones familiares. Así que la contacté, la entrevisté y publiqué ESTA CRÓNICA en el Magazine de La Vanguardia. Si no podéis acceder, aquí está el texto completo. Espero que eso sirva de ayuda.\nAlba Castellví es socióloga, maestra y mediadora de conflictos pero se ha convertido en una conferenciante muy solicitada. ¿La razón? Sostiene que, en uno de los países más chillones del mundo, es posible educar a los hijos sin gritar. De hecho, es autora de un libro del mismo título (Educar sense cridar – Angle Editorial), destinado a los padres de criaturas de entre cuatro y doce años. El libro, explica, surgió a partir de sus charlas, en las que desarrolla lo que parece una fórmula imposible: cómo educar con serenidad y sin perder la autoridad. “A menudo, después de la conferencia -recuerda- los padres me preguntaban dónde podrían encontrar recopilado todo lo que les había contado y me animé a escribir yo misma el libro, que en esencia es un compendio de las reflexiones y consejos de la charla”.\nEducar sense cridar ya lleva diez ediciones y ha ido ampliándose en paralelo a los talleres que Castellví imparte también en escuelas y centros cívicos. En los mismos ha ido detectando nuevos temas e inquietudes de los padres aunque la preocupación principal sigue siendo: “Cómo conseguir no tener que repetir las cosas cien veces… Es muy cansino repetir las órdenes una y otra vez, sin éxito”. Otras de las inquietudes de los progenitores están relacionadas “con los conflictos entre hermanos, el abuso de las pantallas, el dormir y la gestión de la frustración”.\nA cualquier padre o madre estándar le sonarán, bastante, esas inquietudes. En especial, la impotencia que produce ese: “¡¿Te lo tengo que repetir cien veces?!”, o, en su defecto, ”¡¿Cuántas veces te lo tengo que repetir?!”). Todos hemos pronunciado ambas frases -incluso, más de cien veces-, al ejercer como padres y madres. Y, quizás, también más de cien veces, lo hemos hecho en voz alta. A gritos, en definitiva.\n¿Es posible no gritar, al ejercer de padres? Así de primeras, en un país donde el griterío forma parte del día a día (en la televisión, en la aulas, en los bares, en la calle…), parece difícil. La propia Castellví lo corrobora: “Sí, aquí alzar la voz para subrayar nuestras emociones o, simplemente, para imponerse, es lo más normal del mundo. Se trata de un rasgo cultural que, como tal, se traspasa a padres e hijos. Si has estado educado en un entorno gritón es posible que grites”.\nSin embargo, insiste que es posible educar evitando este recurso. Y al conocerla, en persona, una cree que sí es posible. Castellví es puro zen. Destila calma y contención. Cuesta imaginarla dando una voz que zanja una cuestión o apremia a una criatura. Pero quizás es la excepción que confirma la regla: que es imposible educar sin gritar. Por lo menos de tanto en tanto.\nPero la autora me contradice: “Sí que se puede. Y hacerlo implica mucha más tranquilidad y bienestar para la familia”. Y aunque hay personas “de un temperamento sereno que están dotadas de forma natural para hacerlo, se puede aprender a educar sin gritar”, insiste.\nEn su libro se desgranan estrategias para ello: algunas son terriblemente básicas mientras que otras funcionan a largo plazo. Todas precisan de un buen autocontrol por parte de los padres y tener en cuenta algo que, en tiempos de inmediatez, cuesta entender: que la educación es un proceso relativamente extenso. Que lo que se siembra hoy quizás no se recogerá hasta dentro de meses, incluso años.\nLas dos primeras tácticas que recomienda la autora para educar sin gritar son entrenar la paciencia y aprender a relajarnos. Dos consejos de cajón, sí, pero siempre valiosos. “La tranquilidad y el éxito educativo se alimentan, el uno del otro”, escribe Castellví antes de brindarnos un ejercicio (“el más sencillo de todos”), para el que no hace falta hacer un curso de meditación. Cuando detectemos que la situación se empieza a tensar, dice: “Encerraros en cualquier lugar tranquilo de la casa (vuestro cuarto, el lavabo) donde tengáis garantizado que nadie podrá abrir (o tirar al suelo) la puerta en los próximos dos o tres minutos”.\nEs decir; si antes se encerraba al niño en la habitación, ahora son los padres los que han de retirarse. Superada esta contradicción cultural inicial lo que hay que hacer, una vez encerrados, es sentarse, tomar aire y expulsarlo lentamente, contando los segundos que tarda esta operación. “Haced este ejercicio dos o tres veces y basta. Salid de vuestro ‘santuario’ y volved a gestionar la situación con vuestro hijo; las cosas continuarán siendo complejas pero estaréis mucho más preparados para afrontarlas con éxito”, garantiza.\nNo siempre, por eso, se tiene un cuarto de baño a mano, así que la autora da otros recursos para una convivencia más serena frente a la resistencia filial. El primero es la consistencia: una herramienta clave para aspirar a esa educación responsabilizadora que reivindica. La consistencia es, en esencia, cumplir con lo que decimos. Es decir, si la hija no viene a cenar cuando toca, no se discute, ni se grita ni se interpela en el momento, pero se le avisa que, si no lo hace, la consecuencia será no leerle el cuento esa noche, porque no habrá tiempo. No vale la pena alzar la voz, aconseja Castellví: la decisión es suya. Esta es la primera parte de un ejercicio que requiere paciencia y contención.\nLa segunda parte llega cuando la hija, pese a haberse sentado media hora más tarde en la mesa, pide que le lean el cuento antes de dormir. Entonces entran la consistencia y, quizás, la respiración: porque la criatura, obviamente, querrá su cuento y montará un drama ante la negativa de sus padres. Pero habrá que decirle que no y mantenerlo. Y habrá que mantener la calma, por supuesto. Hay que evitar, dice Castellví, “enzarzarse en discusiones”, “repetir argumentos” y, sobre todo, “hay que mantenerse firmes”. Hoy no se explica el cuento y punto. La firmeza, reitera: “Es clave en este momento… y difícil”, reconoce. Pero si cedemos hemos perdido la oportunidad de educar en la responsabilidad, de hacer entender a los hijos que las acciones tienen consecuencias.\nOtra herramienta útil es evitar los sermones, huir del “ya te lo dije”. Tratar de ser más británicos que latinos al “no hablar del asunto” y, el día después, seguir con la vida cotidiana, como si no hubiera pasado nada. E, importantísimo, evitar las prisas, que Castellví califica como “uno de los elementos que más afecta las relaciones entre padres e hijos”.\nA la hora de ir al colegio, por ejemplo, las prisas se convierten en un elemento desestabilizador de gran potencia. Ante esto, esta educadora ve dos posibilidades, también relativamente sencillas. La primera, despertarse antes y así disponer de más tiempo. La segunda, que el hijo afronte las consecuencias de remolonear por sistema. Así, sugiere: “Salir a la hora tanto si se ha preparado como si no. Esto puede implicar salir de casa a medio vestir e, incluso, en pijama. Una experiencia no demasiado agradable (…) que, no obstante, permitirá poner fin al problema en vez de alargarlo durante días”.\nEso sí, antes habrá que “avisar bien” de lo que puede suceder. Pero siempre en un entorno tranquilo y sin amenazas. En Educar sin gritar se dan varios ejemplos de cómo explicar a los hijos las posibles consecuencias de sus actos.\nLa idea es que asuman responsabilidades pero… ¿No hay peligro que, con tantas explicaciones y preguntas, se pase a la permisividad?, le pregunto. A veces, la línea entre educar en positivo y la crianza permisiva es muy fina. “Yo soy partidaria de una educación que lleva a la libertad responsable, que no sé qué nombre tiene…”, responde. “A veces hará falta ser respetuoso con las decisiones del niño o del adolescente y otras hará falta ser estrictos e inflexibles”. La clave, dice, es encontrar el equilibrio entre ambas necesidades: “Porque si se cae en la permisividad habrá consecuencias negativas en los niños y los padres las sufrirán desde el primer momento; hay niños que deciden cosas en la familia que no deberían decidir y esto no es bueno para nadie”.\nEl mensaje de Castellví es recuperar “una autoridad tranquila, que proporcione seguridad” en las familias. Y sin gritos por en medio, por supuesto. Pero si a veces se nos escapan… ¿Pasa algo? ¿Se puede educar bien gritando de tanto en tanto? “Sí, claro”, concede, “pero si no gritamos ganamos en calidad de vida. Nuestros hijos y nosotros. Porque a nadie le gusta gritar ni que les griten. No nos hace más felices”.\nPublicado porevamillet julio 13, 2020 febrero 14, 2021 Publicado en PARENTING LA VANGUARDIADeja un comentario en ¿SE PUEDE EDUCAR SIN GRITAR?\nEl tema de los hijos y el sueño es uno de los más candentes y que más hace sufrir a los padres. Hoy está dominado por el antagonismo entre el método conductual y la llamada crianza «respetuosa», al que ya he dedicado algún reportaje.\nEl último capítulo en este asunto, sin embargo, es la moda de suministrarles melatonina (la hormona del sueño). Un remedio cada vez más publicitado y normalizado.\nDe hecho, fue un anuncio en la televisión el que me motivó a escribir un reportaje sobre este tema, publicado en la sección Parenting del Magazine digital de La Vanguardia. Comparto el link al reportaje pero os adelanto que los expertos NO la aconsejan.\nPor cierto; me encanta la foto con la que lo han ilustrado, con esta niña durmiendo a pierna suelta:\nPublicado porevamillet junio 26, 2020 noviembre 13, 2020 Publicado en Mis favoritos, PARENTING LA VANGUARDIAEtiquetas:¿Funciona la melatonina?, colecho, Doctor especialista en sueño, González Estivill, Javier Albares, método estivill, Melatonina para niños, Melatonina sueño infantil, Mis hijos no duermenDeja un comentario en ¿MELATONINA PARA NIÑOS? Porqué los expertos la desaconsejan.\nEn general, la relación de los hijos con las pantallas crea un desasosiego entre los padres que se manifiesta en un cúmulo de preguntas. Desde las clásicas ¿Qué miran? y ¿con quién se relacionan? a la ya angustiante: ¿Son nativos digitales o adictos digitales?… No conozco a un padre ni a una madre que no sufra por este tema.\nPero durante este confinamiento las pantallas se han convertido en unas grandes aliadas. ¿Qué hubiéramos hecho sin ellas? Nos han ayudado muchísimo: a trabajar, estudiar, conectar con la familia y los amigos. Y su presencia en la era post-Covid 19 va a ser cada vez más abrumadora… Ahora toca aprender a gestionarlas y, para ello, tendremos que cambiar un poco el chip respecto a nuestro prejuicios sobre el tema. Eso lo que me recomiendan los tres expertos entrevistados para este reportaje que he escrito sobre el tema en el Magazine de La Vanguardia. ¡Espero que os guste!\nPublicado porevamillet mayo 31, 2020 noviembre 13, 2020 Publicado en Educación en los medios, PARENTING LA VANGUARDIADeja un comentario en QUÉ HACER ANTE LA AVALANCHA DE PANTALLAS QUE SE AVECINA.\nOs comparto mi último artículo en el MAGAZINE de LA VANGUARDIA donde expongo cuatro aprendizajes familiares muy valiosos durante la cuarentena.\n— Podemos parar.\n— Nuestros hijos son capaces de tolerar la frustración.\n— Nuestros hijos son autónomos.\n— Las emociones se gestionan en casa.\nPorque, como decía el dicho, “si te dan un limón, hazte una limonada” o “no hay mal que por bien no venga”. Un abrazo y cuidaros mucho. Aquí el link de nuevo.\nPublicado porevamillet mayo 18, 2020 febrero 14, 2021 Publicado en Visto y oídoEtiquetas:algo bueno del confinamiento, confinamiento, eva millet la vanguardia magazine, HIJOS, hijos coronavirus, hijos tolerancia a la frustración, Hiperpaternidad Eva MilletDeja un comentario en COSAS QUE LAS FAMILIAS HEMOS APRENDIDO DURANTE EL CONFINAMIENTO\nLa crisis sanitaria del Covid-19 está provocando ingentes dosis de ansiedad en todo el planeta. Una ansiedad que crece de forma exponencial a medida que conocemos las consecuencias económicas y sociales del dichoso virus. Comparto este reportaje escrito para la nueva sección de Parenting del Magazine de La Vanguardia, con consejos de expertos para lidiar con esta emoción tan compleja en estos tiempos turbulentos.\nAprovecho para mandaros también un abrazo (virtual, por supuesto). Y muchos ánimos.\nPublicado porevamillet abril 29, 2020 abril 29, 2020 Publicado en Educación en los mediosEtiquetas:ansiedad familia coronavirus, ansiedad hijos coronavirus, coronavirus y ansiedad, eva millet ansiedad, Eva Millet La VanguardiaDeja un comentario en Virus, familia y ansiedad ¿Cómo lidiamos con esta emoción ambivalente?\nSe llama Ivanka Trump y es una persona que se me hace sencillamente insoportable. Después de su última actuación: saltarse el confinamiento en una crisis sin precedentes para ir a celebrar la Pascua en el club de golf de su papá, no puedo resistirme a escribir unas líneas sobre ella.\nNo es la primera vez que aparece en este blog: en una entrada antigua dije que ella y su esposo, Jared, son el epítome del concepto de “entitlement”: esas personas que se creen con derecho a todo tipo de privilegios y no manifiestan ningún tipo de agradecimiento por su suerte.\nEsa es Ivanka Trump: la niña mimada más mimada de la tierra. La niña que, pese a no estar cualificada, se ha convertido en asesora presidencial. La niña arrogante que no ha mejorado en nada la vida de los ciudadanos estadounidenses porque, sencillamente, no le interesa.\nLa niña a la que solo parece preocuparle acertar en una cosa: sus estilismos y lucir unas cejas perfectamente depiladas. La niña que por ser “hija de”, va a una reunión del G-7 y hace comentarios banales con completa naturalidad. La niña que enchufa a su marido (tan o más inútil que ella) en la maquinaria de la Casa Blanca. La niña que, con voz susurrante insta a los norteamericanos a quedarse en casa y después coge un avión para irse al club de golf con su familia.\nDespués de instar, con su voz aterciopelada, que nadie saliera de casa, la niña cogió un avión con su familia y se fue al club de golf de su padre, a celebrar la Pascua. Hipocresía en estado puro.\nIvanka y Jared son el colmo del nepotismo y la soberbia y un perfecto ejemplo de lo tremendos que pueden llegar a ser los niños mimados. Porque los niños mimados no solo son insoportables: su falta de empatía los hace también peligrosos. Ese es precisamente el caso de Ivanka: una niña consentida que, como su padre, desconoce un concepto tan básico como es el del bien común.\nPublicado porevamillet abril 17, 2020 febrero 14, 2021 Publicado en Visto y oído2 comentarios en LA NIÑA MÁS MIMADA DEL MUNDO\nEstamos, sin duda, en una de las situaciones más extrañas que viviremos en nuestras existencias. Recluidos en casa, las 24 horas del día y sin fecha clara de salida, debido a un virus con forma de corona que ha puesto el mundo patas arriba. ¡Más de un tercio de la población del planeta estamos confinados!\nEsta situación inédita pone a prueba a la familia que se ver forzada a convivir de una forma intensísima. En mi caso, de tener dos hijos adolescentes que entraban y salían, nos vemos los cuatro en casa, 24/7, con una gata gordísima por testigo. Incluso ella parece estar algo agobiada por tenernos en su territorio todo el día.\nFrente a los que quieren que esta vivencia se convierta en otra competición para demostrar que somos los mejores padres —los más activos, entregados e imaginativos— y que vamos a pasar esta prueba con sobresaliente, yo reivindico otra cosa.\nReivindico, más que nunca, el aprobado. Y un cierto laissez faire en estas anormalísimas circunstancias. Con un cinco, repito, basta. Lo explico en este reportaje en la nueva sección de Parenting del Magazine de La Vanguardia que aprovecho para presentaros. Espero que os sea útil. Un abrazo (virtual, por supuesto).\nNuestra gata, Molly, levemente molesta por nuestra presencia constante en “su” casa.\nPublicado porevamillet marzo 27, 2020 febrero 14, 2021 Publicado en PARENTING LA VANGUARDIAEtiquetas:como soportar confinamiento, como soportar coronavirus, Consejos para confinamiento con hijos, coronavirus confinamiento familia1 comentario en CONFINAMIENTO: UNA PRUEBA DE FUEGO PARA LA FAMILIA\n“Estamos en el año 2030. La obsesión de los padres por educar a sus hijos –en la mayoría de los casos hijos únicos–, para un mundo extremadamente competitivo genera una tensión emocional que a menudo se desborda y provoca situaciones agresivas. En ellas, invariablemente, han estado implicados los progenitores…”. Así empieza “Reformatorio”, una ficción sonora de Radio Nacional de España (RNE), con guión de la escritora Elvira Lindo.\nLo escuché por casualidad y obviamente, lo he disfrutado muchísimo: narra la historia de un matrimonio de profesionales de clase media-alta dispuestos a darle TODO y hacer TODO por su hijo, que son internados por orden judicial en un “reformatorio para padres”. ¿Las razones? Sendas agresiones a la profesora de piano de su hijo y al árbitro del partido del balonmano de la criatura. El niño se va a una familia de acogida porque la relación con los padres es “tóxica”.\nComo se desgrana en los primeros e impagables minutos del docudrama, el Estado tiene que reaccionar ante la avalancha de progenitores sobreprotectores, agresivos e hipercompetivos que agreden a maestros, jugadores, entrenadores y árbitros y/o se enzarzan entre ellos en batallas campales en chiqui-parks porque una madre ha osado llamar la atención a un niño ajeno. Los niños reaccionan quedándose atónitos o experimentando su primer ataque de ansiedad.\nElvira Lindo, autora del guión, colabora también como actriz radiofónica en esta ficción sonora que tiene mucho de realidad.\nLos disturbios son alarmantes y el Ministerio de Educación en la ficción de Lindo decide tomar medidas para “anteponer el bienestar del menor”. La medida estrella, en los casos más alarmantes (“porque hay padres reincidentes”, dice el personaje de la ministra de educación), es la retirada momentánea de la custodia de los hijos y un proceso de reeducación a los padres (“no sólo como padres sino también como ciudadanos”, recalca).\nPreguntada por las causas de este fenómeno, el personaje de la ministra responde: “Son muchos los factores: podríamos hablar de una competitividad enfermiza, proyectada en los hijos, de una vanidad delegada que consiste en ser alguien a través de los éxitos de los hijos, una compensación de las frustraciones y, desde luego, una mal entendida sobreprotección”. La idea es reinsertar para que no delincan porque, como dice el personaje de la ministra de educación: “Agredir es delinquir”.\nEl equipo, al final de la grabación.\n¡No se lo pierdan! Aquí está el link al podcast. Con estupendas interpretaciones de Cecilia Freire, Víctor Clavijo, Carmen Ruiz, Eulalia Ramón, Rodri Martín, Juan Megías y Juan Suárez y la colaboración especial de Íñigo Alfonso (director y presentador de Las mañanas de RNE) y la propia Elvira Lindo.\nPublicado porevamillet febrero 3, 2020 febrero 3, 2020 Publicado en HIPERPATERNIDADEtiquetas:Elvira Lindo, HIperpaterniad en la radio, PROGRAMA PADRES AGREDEN A MAESTROS, Reformatorio de madres y padres, RNE2 comentarios en REFORMATORIO DE PADRES Y MADRES\nRopa y zapatos esparcidos, camas deshechas, bolsas, envoltorios, cáscaras de pipas, latas vacías, papeles, libros, cargadores de móvil, vasos de agua a medio beber y bocadillos a medio comer que empiezan a ser colonizados por hongos del género penicillium… ¿Les suena? ¿Podría ajustarse esta descripción al dormitorio de sus hijos adolescentes?\nComparto mi último post del año, dedicado a un espacio de la casa que con la llegada de la adolescencia a menudo se convierte en fuente de conflicto en las familias. Pero también, si se gestiona bien, puede ser una oportunidad educativa. Como madre de dos adolescentes vivo alguna de las situaciones que describo en este reportaje, publicado en el Magazine de LA VANGUARDIA. Dejo el link aquí y el texto, a continuación.\nTexto de Eva Millet y fotos de Ana Jiménez — 22/12/2019\nEspecialmente en la adolescencia, la cuestión del dormitorio, su uso y orden, se convierte en un foco de tensión en la familia, además de un reflejo de los profundos cambios que se producen en una edad en la que la habitación se convierte en un bastión frente al mundo. Bien gestionado, sin embargo, este espacio puede transformarse en una herramienta educativa más.\nUn cuadro de Jackson Pollock”. “El big bang”. “Un horror”. “Puro caos”. Estos son algunos epítetos utilizados para describir el espacio del hogar que más conflictos provoca entre padres e hijos: la habitación de estos últimos. En especial, cuando alcanzan la adolescencia, etapa en la que para muchos chicos y chicas su dormitorio se convierte en el bastión de su privacidad, la fortaleza frente a un mundo que no les comprende.\nEl reguero de ropa, zapatos, camas deshechas, bolsas, envoltorios, cáscaras de pipas, latas vacías, papeles, libros, cargadores de móvil, vasos de agua a medio beber y bocadillos a medio comer que empiezan a ser colonizados por hongos del género penicillium es algo conocido por los progenitores. Madres y padres que observan, perplejos, como sus retoños han pasado de tener un cuarto razonablemente ordenado –y en el que no pasaban demasiado rato– a convertirse en reyes del caos y ermitaños domésticos. Como comenta Pilar, madre de una adolescente de 13 años: “Mi hija nunca había estado en su cuarto, pero ahora siempre está ahí metida, pese al desorden que tiene”.\nUn desorden que, como a tantos jóvenes, no parece perturbarle. De hecho, se queda perpleja cuando su madre le insta a “recoger un poco” su dormitorio. Tumbada en su cama triunfalmente deshecha, rodeada de ropa tirada, la persiana echada en pleno día y la mesita de noche salpicada de restos de galletas, suele responder con un mudo encogimiento de hombros o un indignado: “Déjame en paz… ¡Es mi habitación!”. “Y lo que normalmente hago –explica Pilar, resignada– es cerrar la puerta aunque, eso sí, antes abro la ventana, para ventilar”.\nSonia vive una situación similar con su hijo de 15 años, experto en depositar la bolsa de deporte sobre la silla (“con la equipación, bien sudada, en su interior”, describe la madre). Y ahí se queda la bolsa, rodeada de una explosión de zapatillas, calcetines y otras prendas que le rinden pleitesía. “Mi hijo nunca ha sido muy ordenado, pero los niveles de ahora… ¡Pasa de todo! El orden, la limpieza, no son importantes para él”, comenta la madre, un punto indignada.\n“El big bang”. “Un horror”. “Puro caos”… ¿Les resulta familiar? Foto: ANA JIMÉNEZ\nAlgo similar le pasa a Federico, padre de Teo, de 17 años, que explica que su hijo “no es que sea desordenado: es lo siguiente”. La habitación del chico es pequeña, lo que, para su padre, “sirve de atenuante”, pero el desorden es monumental. De nuevo: la bolsa con la ropa de deporte usada, vasos de agua medio vacíos y ropa desperdigada.\nSalvo contadas excepciones, las habitaciones de los hijos, al llegar la adolescencia, se convierten en un foco de colisión con los padres. “Sí. Es un clásico de los conflictos entre padres e hijos. Lo sigo viendo cada día”, explica la psicóloga barcelonesa Maribel Martínez. “Es un tema, además, importante: para el hijo es su espacio, y les pide a sus padres que le dejen. Y para los padres es su casa. Esta contradicción establece una pequeña lucha de poder, y ya tenemos el conflicto servido”, agrega. Experta en terapia familiar, Martínez es autora del libro ¿Cuántas veces te lo tengo que decir? (Arpa Editores), una frase que se pronuncia con mucha frecuencia en las familias de todo el mundo, y no sólo respecto al estado de la habitación.\n“Terapéuticamente, esta cuestión en concreto no es lo que lleva a los padres a la consulta, pero siempre surge como algo transversal”, dice el también psicólogo Ángel Peralbo, director del área de adolescentes del Centro de Psicología Álava Reyes de Madrid. Sin embargo, añade, en ocasiones, el estado del cuarto preocupa a los padres más allá de un tema doméstico: “Creen que el desorden sería el reflejo de una desestructura mental que podrían tener los hijos o hijas”.\nEn cierto modo, los temores de estos padres tienen su lógica. Incluso el progenitor más avezado se asusta ante ciertos niveles de dejadez, pero, especialmente, ante la indiferencia que sus hijos sienten por su entorno decadente. Ante el aire enrarecido, el reguero de ropa, la cama deshecha, los restos de comida… No sorprende que, ante este cuadro, sean muchos los padres y las madres que se pregunten, algo alarmados: ¿Qué le pasa?\n“¡Lo que le pasa es que es adolescente!”, responde Francisco Mora Teruel, profesor de la Universidad Complutense de Madrid y doctor en Neurociencia por la de Oxford. En uno de sus libros, Mitos y verdades del cerebro (Paidós), ya detalla lo que sucede en el cerebro durante una etapa que, “en términos de conducta, es una vorágine”, dice, “el periodo de la vida humana en el que realmente se vive en riesgo”. Este experto recuerda que en las fases comprendidas entre la pubertad (de los 12 a los 14 años) y la adolescencia (de los 14 a los 18), el cerebro experimenta “cambios profundos”. Se conforma nada más y nada menos que el cerebro adulto. “Ello conlleva vicisitudes y tiempos convulsos que se expresan en la conducta, y que tantas veces sufren los padres de algunos adolescentes al manifestarse en forma de desajuste o falta de acomodo en las relaciones con la familia, el colegio o la sociedad”.\nComo neurocientífico, Mora Teruel recuerda que “una de las características principales del adolescente es que se trata de un individuo siempre en busca de recompensas. De placer con inmediatez, además”. El cerebro adolescente está en una situación de querencia constante de halago. “¿Y qué ocurre con eso? Pues que esta urgencia le hace prestar muy poca atención a lo que significa la inmediatez de su entorno. Incluso en la cuestión de las relaciones, pero, sobre todo, en aspectos como el desorden”.\nEl cerebro adolescente, todavía inmaduro pero en plena trasformación, no tiene tiempo de pensar en hacerse la cama o en recoger la ropa tirada. “El adolescente no planifica a largo plazo, lo hace a corto término. Y eso provoca que ni clasifique ni ordene lo que no le interesa. Y que tampoco piense en los demás (como sus padres), que son los que tienen que hacer esa tarea por él”, resume Mora Teruel.\nEl cerebro no adquiere su madurez hasta los 25 años, edad en la que la mayoría de los jóvenes españoles aún no se han independizado. ¿Quiere esto decir que muchas familias tendrán que aguantar el caos doméstico durante varios años? En principio, no debería ser así porque, como señala Mora Teruel, “aunque la genética nos determina en un 25%, el 75% restante de la persona son la cultura y la educación que se recibe. Y en función de ambas, esos periodos de pubertad y adolescencia se pasan de una u otra manera”.\nPor ello, resultará mucho más fácil la convivencia con un adolescente al que ya de pequeño se le asignaron tareas en el hogar que con uno que nunca ha movido un dedo en casa. “Es cierto, si jamás les hemos pedido que pongan una mesa o doblen un jersey, no podemos pretender que, por arte de magia, a los 13 años tengan su habitación impecable: tenemos que empezar a educar en el orden y en las tareas domésticas desde pequeños”. Así de claro lo tiene la organizadora personal Marta Fernández, cuya empresa, Bye-Bye Caos, ha ordenado más de un cuarto adolescente. “El mayor problema es la ropa –cuenta–; una clienta me llamó para organizar el vestidor de su hija. Tenía más de cien tejanos y docenas y docenas de pares de zapatos. ¡No había días en un año para ponerse todo!”.\nLa genética importa pero la educación, más: resultará mucho más fácil la convivencia con un adolescente al que ya de pequeño se le asignaron tareas en el hogar que con uno que nunca ha movido un dedo en casa. FOTO: ANA JIMÉNEZ\nMarta siempre ha sido “muy ordenada” y así ha educado a su hija, que ahora tiene 14 años. Por ello, le cuesta entender la fase actual de la adolescente, que consiste “en cambiarse tres o cuatro veces al día y dejarlo todo acumulado en la clásica silla de la ropa… ¡que odio!”, dice. De todas maneras, está convencida de que es algo pasajero. “Ahora estamos en un momento delicado, no dudo que volverá a la normalidad, porque siempre ha sido ordenada. Entre tanto, mucha paciencia”, concluye, resignada.\nEs exactamente lo que recomienda Ángel Peralbo: “La paciencia es fundamental para vivir bien –en especial, en relaciones intergeneracionales– y para poder pactar unas normas de convivencia, que es otra estrategia que recomiendo a los padres, más que las amenazas… Pero ha de ser un pacto riguroso, asociado a consecuencias”, puntualiza. El psicólogo, que acaba de publicar Adolescentes: tu hijo no es tu enemigo (La Esfera de los Libros), añade que los padres también deben tener una cierta flexibilidad: “La habitación no puede estar de revista”.\nMaribel Martínez también aboga por la flexibilidad porque, si no, el conflicto estalla. Y respecto a la clásica disyuntiva de ordenarles o no el cuarto, aconseja tener unas ideas muy claras: “Lo que recomiendo es que pensemos en términos de objetivos. Si el objetivo es que los hijos sean ordenados y nosotros nos ponemos a recoger el cuarto, entonces ya lo hemos cambiado: ya no es que ellos recojan, sino que el cuarto esté ordenado. Decidamos, pues, qué es lo que queremos. Si el objetivo es que lo hagan ellos, observemos cómo van evolucionando, sin intervenir a la mínima, pero promoviendo este proceso de aprendizaje en concreto”.\nY es que la cuestión de la habitación del adolescente puede servir de herramienta educativa, tanto en casa como en terapia, como cuenta Ángel Peralbo: “La habitación nos ayuda mucho a analizar cómo está ese adolescente y su espacio vital. Y nos ayuda a alcanzar un objetivo terapéutico, para que mejore”. Pero para ello, los padres deben entender que para los adolescentes, tener un espacio que puedan llamar “suyo” es psicológicamente importante. “Es el lugar donde acaban, incluso, haciendo su vida. Estudiando, comiendo, escuchando música, hablando por teléfono, viendo series, jugando al ordenador…”, detalla el psicólogo. “Muchas veces es su refugio, donde lo que menos se cuida son el orden y las formas, y lo que más implica es esa separación con los padres y con la contención, los límites”, añade.\nPara Tomás, de 17 años, su dormitorio es una especie de oasis. “De pequeño prefería la sala, pero ahora mi habitación es mi lugar preferido de la casa. Significa privacidad, tranquilidad. Cuando llego a casa y cierro la puerta de mi cuarto, estoy feliz”, describe. Para Alma, de 16 años, su cuarto, empapelado con fotos, dibujos y recuerdos de su vida, la “representa”. “Es mi refugio, mi pequeño mundo, donde puedo hacer lo que quiera”, dice. ¿Ordenarlo, incluso? “Bueno, mis cosas y mi ropa están por todos lados y lo tengo que limpiar de vez en cuando, pero el desorden no me molesta. Me parece acogedor y sé exactamente dónde está cada cosa”, responde.\nEl caos en su habitación tampoco molesta a Olivia, de 14 años. Aunque de vez en cuando se pone a ordenarla –siempre por iniciativa propia, no cuando se lo piden–. La describe como “el único sitio donde tengo privacidad” y lo que desearía, explica, es “tener un cerrojo” para que sus padres no entraran “todo el rato”. Sus padres no entran todo el rato y siempre llaman antes, pero para ella, no es suficiente.\nTanto Maribel Martínez como Ángel Peralbo sí consideran que llamar antes de entrar es suficiente, además de aconsejable. “Parto de la base de que esto de educar se ha de hacer desde el respeto mutuo y el amor. Y, como padres, y teniendo en cuenta que ante una puerta cerrada llamar es un principio básico de educación, pues lo hacemos”, observa Martínez. Lo contrario, entrar sin avisar, “sería actuar como policías al acecho: nefasto para la convivencia y el vínculo”, dice.\nPara Peralbo, “avisar, decir ‘voy a entrar’, les hace sentir, como mínimo, respetados. Y eso facilita la convivencia, mientras que lo otro genera un enfrentamiento”. Aconseja a los padres que no se sientan molestos por tener que llamar: “No es una ofensa a la autoridad, es una deferencia”. Lo que sí les parece mal a ambos terapeutas es colocar un pestillo. “Me parece contraproducente. No hace falta. Nosotros tenemos que saber que nuestros hijos adolescentes no nos van a explicar todo, pero un cerrojo es como darles permiso para esconder secretos”, reflexiona Martínez. “¿Para qué hay que tener un cerrojo en la habitación? Ya es como para sospechar que vas a hacer algo, ¿no?”, cuestiona Peralbo: “En la medida en que el adolescente nos pida que no entremos en determinados momentos o que llamemos antes de entrar, ya vamos bien. Hay padres que eso no lo entienden, pero hay que encontrar un punto de encuentro, y creo que un pestillo no lo es”.//\nRADIOGRAFÍA DE UN ESPACIO\nEn la antigua Roma, las villas más suntuosas ya contaban con dormitorios para la familia, pero la idea de destinar una habitación específica para los niños surge en la Inglaterra victoriana. Así, en esta época nace la nursery, que solamente existía en los hogares más prósperos. Con el tiempo, el concepto fue democratizándose, y hoy, en el primer mundo, el cuarto de los niños es de lo más corriente en los hogares. De todos modos, los niños pequeños duermen cada vez menos en su habitación y cada vez más en la cama de sus padres (práctica conocida como colecho). Y juegan en el salón o por toda la casa. Pero al llegar la adolescencia, el joven necesita un espacio propio, “para llevar a cabo una serie de cosas sin que se sientan juzgados o criticados o sin que nadie les diga lo que tienen que hacer”, describe el psicólogo Ángel Peralbo. El dormitorio del hijo se convierte entonces en refugio y fortaleza. Un lugar desde donde tanto se puede ejercer la resistencia a la autoridad parental como la búsqueda de uno mismo.\nPublicado porevamillet diciembre 31, 2019 diciembre 31, 2019 Publicado en Rincón AdolescentesEtiquetas:Ángel Peralbo, Bye Bye Caos, cuarto hijos desorden, desorden adolescentes, EVA MILLET, Franciso Mora Teruel, habitación adolescentes desordenada, LA VANGUARDIA MAGAZINE, MARIBEL MARTINEZ2 comentarios en LA HABITACIÓN DEL ADOLESCENTE: CAOS, CONFLICTO Y OPORTUNIDAD.\nEn dosis adecuadas, puede ser una aliada. Porque si no sintiéramos una cierta ANSIEDAD en nuestro día a día no saldríamos de la cama cada mañana. Sin una cierta ansiedad perderíamos todos los aviones y trenes de nuestra vida, solo los genios sacarían sobresalientes en un examen y nadie entregaría una tarea a tiempo o ganaría un torneo deportivo. Tampoco seríamos buenos cuidadores, porque esta emoción fundamental nos ayuda a crear lazos afectivos y fomenta la empatía.\nSin embargo, la ansiedad tiene un lado oscuro muy poderoso, que se manifiesta en su capacidad de fastidiarnos la existencia si se presenta en dosis excesivas.\nA esta emoción fundamental y compleja, que tiene una posición central en el pensamiento psicológico, y que sedujo al mismísimo Freud, he dedicado mi último libro, que se publica esta semana.\nNIÑOS, ADOLESCENTES Y ANSIEDAD (Plataforma) pone el foco en la ansiedad entre los menores. En parte porque, si hasta hace relativamente poco se consideraba que los trastornos de ansiedad no eran cosas de niños, hoy se habla —especialmente en los medios anglosajones— de una epidemia entre los más jóvenes.\nMi percepción es que ni lo uno ni lo otro. Como el dinosaurio, la ansiedad entre niños y adolescentes siempre ha estado allí. Lo que ocurre hoy es que hay más consciencia y se diagnostica más: la Organización Mundial de la Salud calcula que, en el mundo, entre el 10% y el 20% de los niños y los adolescentes experimenta trastornos mentales, siendo los relacionados con la ansiedad los más comunes.\nLos terapeutas, eso sí, están sorprendidos ante una ansiedad entre los menores cada vez más precoz y virulenta. Una ansiedad que no deja de ser un reflejo de la actual sociedad ansiosa e hipercompetitiva y de una crianza sobreprotectora, cada vez más en boga (la hiperpaternidad, ¿les suena?). Con esas infancias cada vez más frenéticas y con menos tiempo para el juego: un derecho de la infancia que, junto a los abrazos, es uno de los mejores ansiolíticos.\n“Niños, adolescentes y ANSIEDAD” pretende ser una radiografía de esta emoción compleja, poniendo el foco en los menores. A través de reflexiones de numerosos expertos, entrevistas con niños y adolescentes y una bibliografía seleccionada, he tratado de explicar de una forma clara y concisa cómo y por qué afecta la ansiedad a nuestros hijos.\nCómo la describen y la enfrentan. Cuáles son las nuevas fuentes de ansiedad —con las redes sociales como uno de los factores estrella— y porqué el padecerla se está convirtiendo en algo codiciado entre algunos jóvenes. Qué síntomas deben de alertarnos y de qué manera padres e hijos podemos lidiar con ella, para aprender a convivir en paz con esta emoción clave.\nOs invito a leer la Introducción a mi nuevo libro deseando que sea de vuestro interés. Yo he experimentado no pocas dosis de ansiedad al escribirlo, pero creo que ha valido la pena profundizar en esta emoción que, nos guste o no, nos acompaña durante toda la vida.\nPublicado porevamillet octubre 12, 2019 octubre 13, 2019 Publicado en Qué cuentan los librosEtiquetas:ANSIEDAD ADOLESCENTES, ansiedad e hiperpaternidad, ansiedad en niños, ANSIEDAD HIJOS, ansiedad plataforma editorial, eva millet ansiedad2 comentarios en NIÑOS, ADOLESCENTES Y ANSIEDAD — (mi nuevo libro)\nSin un pan bajo el brazo: el coste cada vez mayor de tener hijos\n‘Supermadres’: la maternidad perfecta e irreal de las mamás ‘celebrities’


Cazuela de papas con rajas y queso | People en Español\nCazuela de papas con rajas y queso\nCONTRIBUIDO POR Elia\nRebanadas de papa bañadas en una salsa de crema con chiles poblanos y cubiertas con queso Chihuahua gratinado.\n1 lata (250 mililitros) de media crema\n1. Precalienta el horno a 180° C. Engrasa con mantequilla un molde refractario mediano.\n2. Pela las papas y hiérvelas en una olla con agua y sal, hasta que estén suaves pero aún firmes, aproximadamente 20 minutos. Escurre, deja enfriar y corta en rebanadas delgadas.\n3. Mientras las papas se cuecen, asa los chiles poblanos directamente sobre la flama, o en un comal, hasta que su piel se haya quemado y ampollado. Colócalos dentro de una bolsa de plástico para que suden durante 5 minutos. Sácalos de la bolsa, pélalos y desvénalos.\n4. Licua la los chiles con la cebolla, media crema, sal y pimienta.\n5. Coloca una capa de rebanadas de papa en el fondo del refractario engrasado, sazona con sal y pimienta y rocía con la salsa de poblano. Repite el procedimiento hasta terminar con las papas y la salsa. Cubre con el queso y hornea durante 20 minutos.