¿Por qué los yihadistas residentes en Cataluña quieren la independencia de una forma abrumadoramente mayoritaria? – Alerta Digital\nYihadista detenido en Cataluña por la Guardia Civil.\nAD.- Recuerdan los separatistas catalanes cada día más a los seguidores del trastornado reverendo Jim Jones, protagonistas del mayor suicidio de la historia. Ocurrió en Guyana el 18 de noviembre de 1978. Jim Jones, fundador y guía del Templo del Pueblo, propuso y obligó a todos sus seguidores reunidos en la isla a un suicidio colectivo. Pese a las extravagancias y peligros de que hacía gala el iluminado líder, casi 900 miembros de su secta le siguieron desde Estados Unidos hasta la selva de Guyana, donde, según la doctrina de salvación de Jones, se edificaría en realidad un paraíso en la Tierra, lejos de la sociedad capitalista. Allí Jones compró al gobierno de Guyana una amplia propiedad rural donde edificó una comunidad llamada Jonestown. Se cree que eligió Guyana por ser un país de habla inglesa, con una población mayoritariamente de raza negra y con un gobierno afín a otros gobiernos socialistas, que por lo tanto no impediría operar al comunista Templo del Pueblo.\nCasi 40 años después, los iluminados líderes de otra secta instigan a su grey a otro suicidio aún peor. Del Apocalisis caribeño al cataclismo mediterráneo. De la comunión con el cianuro al consorcio con los islamistas. Del Satán estadounidense al Leviatán español.\nTiempo han tenido los catalanes de comprender hasta dónde pueden ser arrastrados si no se liberan del iluminado que les ha prometido un futuro promisorio si se alejan de España. Deberían preguntarse por qué los medios subvencionados por la Generalitat han ocultado que Younes Abouyaaqoub, el terrorista de Las Ramblas, trabajó como voluntario por el sí a la independencia de Cataluña. Deberían preguntarse por qué Cataluña es la región europea con mayor porcentaje de salafistas y por qué la integración anunciada por los dirigentes separatistas no ha impedido que la segunda generación de inmigrantes reivindiquen con más fuerza su identidad islámica y busquen una oferta religiosa más radical. Pero sobre todo, espero que se pregunten por qué los islamistas de la región, de una forma abrumadoramente mayoritaria, quieren la independencia de Cataluña. Por si las evidencias eras pocas, ahí tenemos lo ocurrido la pasada semana en Barcelona y que prueba que los encargados de suministrar el cianuro a la población no pueden ser luego los antídotos contra sus mortíferas consecuencias. Dolça Cataluña desgrana muy bien los efectos del veneno:\nHay felizmente en Cataluña muchos espíritus libres que no han sucumbido a las prédicas sectarias del reverendo «Jim» Puigdemont y a los que que sin duda les inquieta que tres de cada cuatro mezquitas en territorio español se encuentren en esa región. O que en Cataluña haya más musulmanes que votantes del PP. Sé que hay miles de catalanes que son conscientes del desastre al que se enfrentaría Cataluña en un hipotético estado propio y con una población islamista al alza. Alerta Digital es el punto de encuentro de muchos de ellos.\nSaben y sabemos, como acertadamente apuntó John William Wilkinson, que la reconquista de Al- Ándalus hace tiempo que se puso en marcha en Cataluña. Y el movimiento secesionista se lo está poniendo en bandeja. Llegada la hora, será pan comido convertir al islam a un pueblo tan dócil, sumiso y al mismo tiempo tan sumamente desilusionado y desorientado. Porque parafraseando a Torras i Bages, si realmente quieren la independencia los catalanes, se enfrentan a un dramático dilema: Cataluña será musulmana o no será. No hay otra.\nTodavía puede evitarse que la ponzoña separatista termine causando estragos irreparables. Si Puigdemont anuncia a los catalanes que su bebedizo les abrirá las puertas del paraíso, que se lo tome él y los suyos. En la Guyana o en la isla Wayheke, lejos de nosotros.\nSu cielo es el infierno de los catalanes que aún mantienen a flote su instinto de supervivencia. Y ese infierno, debería saberse, ha sido deliberadamente caldeado por todos los despojos humanos que, a contrapelo de España y de la tradición cristiana de Cataluña, prefirieron que Younes Abouyaaqoub hiciera campaña para ellos e impidieron a la Guardia Civil que evitara la tragedia del pasado jueves.\nLos musulmanes intentan vencer aprovechando las divisiones internas. Ya lo usaron para vencer a los visigodos. Son salvajes y primitivos pero listos. Se les ve a la legua.\nLa «basura política» dirigente, como la colau y demás políticos, les abren la fronteras y les allanan las calles para que acaben con nosotros.\nEl Islam no es una religión, como se cree la Cristiandad; no es un sistema de normas éticas y morales de buena convivencia, manadas de Dios, predicadas por quien dejó claro que su «reino no es de este mundo». El Islam es un sistema político totalitario cuyo objetivo último es la conquista del mundo por la fuerza y el terror; fue predicado por un señor de la guerra déspota y cruel, conquistador, sus edictos son el Corán lleno de llamadas al terror y la matanza para la conquista del mundo; su único componente religioso es justificarlo en nombre de un… Leer más »\nEsta claro, el día que acudan a unas elecciones y Cataluña fuese independiente con el apoyo de los conversos cada día hay más,y los partidos anti sistema arrasaron en las urnas\nPor cierto acabó de ver las noticias de la noche y he tenido qu vomitar al ver como el padre del niño de 3 años de Rubí asesinado en nombre del Islam se abrazaba punlicamente al Imán de la ciudad,lo siento igual este Imán es un santo pero no me gusta lo que representa ni lo que predican\nLo del abrazo del Judas moro al papá buenista es vomitivo a tope, como lo es toda la parafernalia que se prepara para la manifa de mañana en Barcelona, con cartelitos de PAZ y AMOR. ¿Esa es la reacción? Debería ser la que Jose Antonio propuso, la de la respuesta con puños y pistolas cuando pisotean nuestros valores, y más cuando lo hacen extranjeros invasivos musulmanes. Las radios laicas (SER, ONDA 0) se han despachado esta mañana con entrevistas a guenos moritos que solo quieren la paz (subliminal descriminalización del colectivo moro catalanizado, para evitar xenofobias antimoras…). Este buenismo institucionalizado… Leer más »\nLas manifestaciones estas no valen para nada, más que para envalentonar a los asesinos. Son sentimentaloides y vergonzosas. Y esta en concreto, que está mezclada con la independencia de Cataluña, va a resultar un fiasco.\nVa a ser un espectáculo, ver a los catalanes CUP abucheando al Rey, y a Rajoy, a la derecha «española». Y tienes razón, las manifas no sirven para nada, solo para teatralizar que estan muy dolidos y gritar «no tinc por».\nSaludos cordiales, Jimena\nLa táctica de divide y vencerás. Cuanto más débil España mas fácil conseguir su objetivo de conquista, e imponer su genocida islam, pero…\nJAMAS LO CONSEGUIRAN\nFuera todos de España, ni un euro mas de nuestros impuestos para esta plaga invasora maldita\nPor mucho que nos empeñemos la situación actual en España solo se arreglará acompañando amablemente, si es posible, a todos los musulmanes extranjeros y nacionalizados hasta la frontera para que dejen el país. A los que piensen que esto no se puede hacer, que estudien la historia del siglo XX y verán que al final de la II Guerra Mundial, los buenos(los aliados) expulsaron de su tierra, sin contemplaciones en unas condiciones infrahumanas, a 15 millones de alemanes, de los cuales se dice que murieron por lo menos tres millones; si esto lo hicieron los «buenos» y nadie los criticó… Leer más »\ncataluña es incomprensible, hubiera sido EEUU lo mismo separado y, el sur sería próspero? van a poder luchar un día con los siniestros moros ahí nomás del mediterraneo, como no entienden , con su odio enfermizo a españa, que los musulmanes los devorarán, no ven sus mujeres mutiladas, vestidas peor que monjas, amorfas, y, quieren volver Al Andalus?, Yo quisiera volver a Constanitnopla, o Antioquía, Esmirna, Efeso y todos los lugares cristianos arrebatados por esta gente que odia occidente, que es bestial, cruel hasta el paroxismo, que no les importa los ayuden porque siempre traicionarán y matarán sean niños o… Leer más »\nMi comentario es solo con la intención de dar las gracias a este medio Alerta digital por darnos voz y no acallar nuestros comentarios en este momento tan critico de amenaza que vive la sociedad española y doblemente los catalanes que somos victimas del foco yihadista y el secesionista que los ha alimentado en los últimos años con sus decisiones políticas y falta de control. Esto viene porque esta tarde de viernes los musulmanes de Tarrasa convocan a los ciudadanos de la ciudad sean musulmanes o no a manifestarse en la plaza del ayuntamiento CONTRA EL TERRORISMO Y LA ISLAMOFOBIA… Leer más »\nCaso de que se independicen yo quiero un KALIFATO en KASLUÑISTAN\nEl tema es bastante claro. EL nacionalismo catalán de CIU ( Más y Pujol), respaldado por la CUP ha venido “trayendo” a Cataluña miles de marroquies sobre los que pensaban que, en su delirio, al no saber castellano, se integrarían más facilmente en el “proyecto catalán”, y votarían Sï a su futurible e improbable referendum…. Para ello no han dudado en mejorar las, ya de por sí generosas, ayudas estatales a los inmigrantes con ayudas autonómicas, en crear una “embajada” en Marruecos, etc… Irónicamente, para consolidar la identidad catalana se estaban cargando esa misma indentidad introduciendo unos elementos totalmente extraños… Leer más »\nComo es posible que la noticia más nimia se conozca en todo el mundo a los pocos segundos de producirse, como es posible que en la época de las redes sociales donde todos estamos comunicados, verdades como las que refleja este artículo no sean las que bullen en las cabezas de todos.\nComo es posible que los miserables se impongan y convenzan a la gente de bien, como es posible que la realidad no sea lo que oigamos en los telediarios, de por lo menos la mitad de cadenas.\nYo hasta ahora no he conseguido encontrar la respuesta.\nPues es muy facil.Si en Cataluña hay seis millones viviendo y si se independiza suguramente se irian mas de un millon de españoles contando por lo bajo,y hay novecientos mil moros,en veinte años la mitad de Cataluña sera mora.En 30 mandaran ellos.Así de simple\nFelicidades AD, excelente resumen de los hechos acaecidos desde Alcanar hasta hoy.\nTodo huele a premeditación, a dejar que algo ocurra para desencadenar una reacción defensiva (politiqueos para azuzar el anímo separatista de toda la pléyade de débiles mentales que les secundan) por parte de las autoridades separatistas catalanas contra el Estado español.\nComo pasó en Pearl Harbour, que fue un ataque consentido por Roosvelt (sabía de antemano que iba a suceder) para tener un motivo de entrada en guerra contra el Eje.\nAunque el Apocalipsis es un hecho que sucedera, Dies Irae, borron y cuenta nueva, unos al Cielo y otros a …. Y algunos vuelya a empezar aqui, no se sabe cuando sera ni hay que tomarselo a pecho personalmente sino espiritualmente ( no se puede hacer nada en ningun sentido) como esos fanaticos de Jones, ademas es contradictorio tener tanta fe en el apocalipsis y despues suicidarse que es Pecado mayusculo, circunstancias muy negras se dieron alli como en muchas de estas sectas del Protestantismo en torno a pateticos profetas psicopaticos. Lo de la Generalidad es para clausurarla y echar… Leer más »\nYo soy Aragonés, y no estoy de acuerdo para nada en la independencia de cataluña. Personalmente, creo que eso no va a favorecer a cataluña, ni al resto de España. Si queremos solventar el problema de los musulmanes,,, mejor estar unidos y no cataluña por un lado, y el resto de España por el otro. No veo bien el rechazo del señor Puigdemont al presidente de España, mauy a mi pesar, que no me gustan para nada los políticos que dirigen España, y mucho menos al rey de España. Si siguen tan convencidos con su independencia, allá ellos, pero yo,… Leer más »\nSólo discrepo en un punto: no estoy seguro que los partidarios de la independencia sean una mayoría tan abrumadora.\nEfectivamente el islam es una religion politica nacida en el seno de una sociedad tribal.Y aunque el islamismo es un fenomeno complejo ya que si podriamos establecer diferencias entre los sunitas y los chiitas ademas de las diferencias propias de cada cultura. En los sunitas su valor esta en el grado de fe a Ala y los chiitas su valor esta en los actos de fe. Pero en todos los casos el Islam se caracteriza por, 1-Mahoma no establecio ningun clero de manera que los textos son interpretados conforme a su rigor textual.Al no existir un clero no hay interpretaciones… Leer más »\nNunca mejor dicha -y aplicada- la frase de «Divide y vencerás» es la táctica que están siguiendo a la perfección los que en Catalunya se integran -o los han integrado- en una Organización de cariz Separatista que se titula «Els Nous Catalans» organizada inicialmente por Angel Colom y desde el principio ha promovido la inmigración ( yo más bien diría; invasión) de los Marroquíes en detrimento de los Sudamericanos, apoyándose en la excusa de que ellos se integrarían más fácilmente y aprenderían el Catalán mejor al no tener como lengua propia el Castellano. Además era una forma fácil de obtener… Leer más »\nme duele decir esto, pero… antes roja que rota.\nLo peor es que los rojos están a favor del rompimiento, así que lo que usted dice es muy improbable.


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La tarea de evaluar el desempeo constituye un aspecto bsico de la gestin de los RRHH en las organizaciones empresariales. Un sistema de evaluacin del desempeo es una tcnica de gestin de recursos humanos que permite determinar la actuacin de cada una de las personas que estn involucradas en dicho sistema, en relacin a una serie de factores establecidos de antemano y en consecuencia su aportacin a la consecucin de los objetivos individuales, departamentales y globales de la organizacin.\nLa tarea de evaluar el desempeo no debe ser considerada como un ejercicio de examen anual, ni como un procedimiento para juzgar y sancionar o premiar, sino fundamentalmente para ayudar, colaborar y mejorar las relaciones humanas en la empresa. Es en definitiva, un anlisis del pasado, en el momento presente, para proyectar el futuro.\nEl profesional de recursos humanos enfrenta diversos desafos en el logro de su objetivo en las organizaciones. ste objetivo puede resumirse en la bsqueda permanente de coincidencias entre los intereses del recurso humano y los intereses del propietario, para el mejor desarrollo de la organizacin a la cual estn integrados, sin olvidar el contexto social en el cual se desenvuelven.\nEn trminos concretos, el principal desafo del especialista en recursos humanos es lograr el mejoramiento permanente de las organizaciones de las que forman parte, hacindolas ms eficientes y ms eficaces. Ser eficiente implica utilizar la cantidad mnima de recursos necesarios para la produccin de bienes y servicios. Ser eficaz implica lograr la produccin de estos bienes y servicios adecuados, de manera que sean aceptables para la sociedad. Estos dos factores conducen a mejores niveles de productividad. La evaluacin del desempeo constituye una funcin esencial que de una u otra manera suele efectuarse en toda organizacin moderna. Al evaluar el desempeo la organizacin obtiene informacin para la toma de decisiones: Si el desempeo es inferior a lo estipulado, deben emprenderse acciones correctivas; si el desempeo es satisfactorio, debe ser alentado.\n1.1. Definicin Es un procedimiento estructural y sistemtico para medir, evaluar e influir sobre los atributos, comportamientos y resultados relacionados con el trabajo, as como el grado de absentismo, con el fin de descubrir en qu medida es productivo el empleado y si podr mejorar su rendimiento futuro. Segn Werther y Davis (1996), La Evaluacin del Desempeo constituye el proceso por el cual se estima el rendimiento global del empleado. Constituye una funcin esencial que de una u otra manera suele efectuarse en toda organizacin moderna. La mayor parte de los empleados procura obtener actividades accin sobre la manera en que cumple sus actividades y las personas que tienen a su cargo la direccin de las labores de otros empleados deben evaluar el desempeo individual para decidir las acciones que deben tomar.\n1.2 Importancia de la Evaluacin del Desempeo Permite implantar nuevas polticas de compensacin, mejora el desempeo, ayuda a tomar decisiones de ascensos o de ubicacin, permite determinar si existe la necesidad de volver a capacitar, detectar errores en el diseo del puesto y ayuda a observar si existen problemas personales que afecten a la persona en el desempeo del cargo.\n1.3 Objetivos de la Evaluacin del Desempeo La evaluacin del desempeo no puede restringirse a un simple juicio superficial y unilateral del jefe respecto del comportamiento funcional del subordinado; es necesario descender ms profundamente, localizar las causas y establecer perspectivas de comn acuerdo con el evaluado.\nSi se debe cambiar el desempeo, el mayor interesado, el evaluado, debe no solamente tener conocimientos del cambio planeado, sino tambin por qu y cmo deber hacerse si es que debe hacerse. 1.4 Usos de la evaluacin del desempeo La evaluacin del desempeo no es un fin en s misma, sino un instrumento, medio o herramienta para mejorar los resultados de los recursos humanos de la empresa. Para alcanzar ese objetivo bsico y mejorar los resultados de los recursos humanos de la empresa, la Evaluacin del Desempeo trata de alcanzar estos diversos objetivos intermedios:\nPermitir condiciones de medida del potencial humano en el sentido de determinar su plena aplicacin.\nPermitir el tratamiento de los Recursos Humanos como un recurso bsico de la organizacin y cuya productividad puede ser desarrollada indefinidamente, dependiendo, por supuesto, de la forma de administracin.\nProporcionar oportunidades de crecimiento y condiciones de efectiva participacin a todos los miembros de la organizacin, teniendo presentes por una parte los objetivos organizacionales y por la otra, los objetivos individuales.\nChiavenato (2001), refiere que Cuando un programa de evaluacin del desempeo est bien planeado, coordinado y desarrollado, normalmente trae beneficios a corto, mediano y largo plazo. Los principales beneficiarios son, generalmente, el evaluado, el jefe, la empresa y la comunidad. Beneficios para el Individuo: Conoce los aspectos de comportamiento y desempeo que la empresa ms valoriza en sus funcionarios. Conoce cules son las expectativas de su jefe respecto a su desempeo y asimismo, segn l, sus fortalezas y debilidades. Conoce cules son las medidas que el jefe va a tomar en cuenta para mejorar su desempeo (programas de entrenamiento, seminarios, etc.) y las que el evaluado deber tomar por iniciativa propia (auto correccin, esmero, atencin, entrenamiento, etc.). Tiene oportunidad para hacer auto evaluacin y autocrtica para su auto desarrollo y auto-control. Estimula el trabajo en equipo y procura desarrollar las acciones pertinentes para motivar a la persona y conseguir su identificacin con los objetivos de la empresa. Mantiene una relacin de justicia y equidad con todos los trabajadores. Estimula a los empleados para que brinden a la organizacin sus mejores esfuerzos y vela porque esa lealtad y entrega sean debidamente recompensadas.\nEstimula la capacitacin entre los evaluados y la preparacin para las promociones.\nBeneficios para el jefe: El jefe tiene la oportunidad de: Evaluar mejor el desempeo y el comportamiento de los subordinados, teniendo como base variables y factores de evaluacin y, principalmente, contando con un sistema de medida capaz de neutralizar la subjetividad.\nBeneficios para la empresa: Tiene oportunidad de evaluar su potencial humano a corto, mediano y largo plazo y definir la contribucin de cada individuo: Puede identificar a los individuos que requieran perfeccionamiento en determinadas reas de actividad, seleccionar a los que tienen condiciones de promocin o transferencias. Puede dinamizar su poltica de Recursos Humanos, ofreciendo oportunidades a los individuos (no solamente de promociones, sino principalmente de crecimiento y desarrollo personal), estimular la productividad y mejorar las relaciones humanas en el trabajo. Seala con claridad a los individuos sus obligaciones y lo que espera de ellos.\nPrograma las actividades de la unidad, dirige y controla el trabajo y establece las normas y procedimientos para su ejecucin.\n1.6 Ventajas de la Evaluacin del Desempeo Mejora el Desempeo: mediante la retroalimentacin sobre el desempeo, el gerente y el especialista de personal llevan a cabo acciones adecuadas para mejorar el desempeo. Polticas de Compensacin: la Evaluacin del Desempeo ayuda a las personas que toman decisiones a determinar quines deben recibir tasas de aumento. Muchas compaas conceden parte de sus incrementos basndose en el mrito, el cual se determina principalmente mediante Evaluaciones de Desempeo. Decisiones de Ubicacin: las promociones, transferencias y separaciones se basan por lo comn en el desempeo anterior o en el previsto. Las promociones son con frecuencia un reconocimiento del desempeo anterior. Necesidades de Capacitacin y Desarrollo: el desempeo insuficiente puede indicar la necesidad de volver a capacitar. De manera similar, el desempeo adecuado o superior puede indicar la presencia de un potencial no aprovechado. Planeacin y Desarrollo de la Carrera Profesional: la retroalimentacin sobre el desempeo gua las decisiones sobre posibilidades profesionales especficas. Imprecisin de la Informacin: el desempeo insuficiente puede indicar errores en la informacin sobre anlisis de puesto, los planes de recursos humanos o cualquier otro aspecto del sistema de informacin del departamento de personal para la toma de decisiones. Al confiar en informacin que no es precisa se pueden tomar decisiones inadecuadas de contratacin, capacitacin o asesora.\nErrores en el Diseo de Puesto: el desempeo insuficiente puede indicar errores en la concepcin del puesto. Las evaluaciones ayudan a identificar estos errores.\nDesafos Externos: en ocasiones, el desempeo se ve influido por factores externos, como la familia, la salud, las finanzas, etc. Si estos factores aparecen como resultado de la evaluacin del desempeo, es factible que el departamento de personal pueda prestar ayuda.\n2.- PREPARACIN DE LAS EVALUACIONES DE DESEMPEO 2.1.- Definicin: El objetivo de la Evaluacin del Desempeo, es proporcionar una descripcin exacta y confiable de la manera en que el empleado lleva a cabo su puesto. A fin de lograr este objetivo, los sistemas de evaluacin deben estar directamente relacionados con el puesto y ser prcticos y confiables.\nExisten elementos comunes a todos los enfoques sobre evaluacin del desempeo: a) Estndares de desempeo: la evaluacin requiere de estndares del desempeo, que constituyen los parmetros que permiten mediciones mas objetivas. b) Mediciones del desempeo: son los sistemas de calificacin de cada labor. Deben ser de uso fcil, ser confiables y calificar los elementos esenciales que determinan el desempeo. c) Elementos subjetivos del calificador: las mediciones subjetivas del desempeo pueden conducir a distorsiones de la calificacin. Estas distorsiones pueden ocurrir con mayor frecuencia cuando el calificador no logra conservar su imparcialidad en varios aspectos: 1. Los prejuicios personales. 2. Efecto de acontecimientos recientes. 3. Tendencia a la medicin central. 4. Efecto de halo o aureola.\n5. Interferencia de razones subconscientes. 6. Mtodos para reducir las distorsiones.\nLas tcnicas de evaluacin pueden dividirse entre tcnicas basadas en el desempeo durante el pasado y las que se apoyan en el desempeo a futuro.\n2.2 Mtodo de Evaluacin Basados en el Desempeo Durante El Pasado Los mtodos de evaluacin basados en el desempeo pasado tienen la ventaja de hablar sobre algo que ya ocurri y que puede, hasta cierto punto, ser medido. Su desventaja radica en la imposibilidad de cambiar. Estos Mtodos son: 1. Escalas de puntuacin: el evaluador debe conceder una evaluacin subjetiva del desenvolvimiento del empleado en una escala que vaya de bajo a alto. 2. Lista de verificacin: requiere que la persona que otorga la calificacin seleccione oraciones que describan el desenvolvimiento del empleado y sus caractersticas, el evaluador suele ser el supervisor Inmediato. 3. Mtodo de seleccin forzada: obliga al evaluador a seleccionar la frase ms descriptiva del desempeo del empleado en cada par de afirmaciones que encuentra. 4. Mtodo de registro de acontecimientos crticos: requiere que el evaluador lleve una bitcora diaria, el evaluador consigna las acciones ms destacadas que lleva a cabo el evaluado. 5. Escalas de calificacin conductual: utilizan el sistema de comparacin del desempeo del empleado con determinados parmetros conductuales especficos. 6. Mtodo de verificacin de campo: un representante calificado del personal participa en la puntuacin que conceden los supervisores a cada empleado. El representante del departamento de personal solicita informacin sobre el desempeo del empleado al supervisor inmediato.\n7. Mtodos de evaluacin en grupos: los enfoques de evaluacin en grupos pueden dividirse en varios mtodos que tienen en comn la caracterstica de que se basan en la comparacin entre el desempeo del empleado y el de sus compaeros de trabajo. 8. Mtodo de categorizacin: lleva al evaluador a colocar a sus empleados en una escala de mejor a peor. 9. Mtodo de distribucin forzada: se pide a cada evaluador que ubique a sus empleados en diferentes clasificaciones. 10. Mtodo de comparacin por parejas: el evaluador debe comparar a cada empleado contra todos los que estn evaluados en el mismo grupo. 2.3 Mtodos de Evaluacin Basados en el Desempeo a Futuro Se centran en el desempeo venidero mediante la evaluacin del potencial del empleado o el establecimiento de objetivos de desempeo. Estos Mtodos son: 1. Auto evaluaciones: llevar a los empleados a efectuar una auto evaluacin puede constituir una tcnica muy til, cuando el objetivo es alentar el desarrollo individual. 2. Administracin por objetivos: consiste en que tanto el supervisor como el empleado establecen conjuntamente los objetivos de desempeo deseables. 3. Evaluaciones psicolgicas: cuando se emplean psiclogos para las evaluaciones, su funcin esencial es la evaluacin del potencial del individuo y no su desempeo anterior. 4. Mtodos de los centros de evaluacin: son una forma estandarizada para la evaluacin de los empleados que se basa en tipos mltiples de evaluacin y mltiples evaluadores.\n2.4 Mtodos para la Evaluacin del Desempeo 1) Evaluacin por parte de los superiores: es la evaluacin realizada por cada jefe a sus subordinados, en la cual el superior es quien mejor conoce el puesto de trabajo del subordinado, as como su rendimiento. 2) Autoevaluacin: es la evaluacin en la que empleado hace un estudio de su desempeo en la organizacin. Los empleados que participan en ste proceso de evaluacin, puede que tengan una mayor dedicacin y se comprometan ms con los objetivos. Evaluacin por parte de los iguales: ste tipo de evaluacin, es la que se realiza entre personas del mismo nivel o cargo, suele ser un predictor til del rendimiento. Evaluacin por parte de los subordinados: es la que realizan los empleados a sus jefes, sta puede hacer que los superiores sean ms conscientes de su efecto sobre los subordinados. Evaluacin por parte de los clientes: es la evaluacin que realizan los clientes al titular del puesto. Resulta adecuada en diversos contextos. Evaluacin 360 : ste mtodo compendia todos los anteriores y si bien su administracin es complicada, no obstante, es de gran utilidad dad su conexin con la filosofa de la gestin de la calidad total y el mayor nivel de satisfaccin de los evaluados. Seguimiento informtico: ste mtodo puede resultar rpido y aparentemente objetivo, ha puesto de manifiesto varios temas cruciales relacionados con la gestin y utilizacin de los recursos humanos, concretamente en cuanto a la invasin del derecho a la intimidad del empleado. 2.5 Sistemas de Evaluacin Segn Strauss (1981), Una organizacin no puede adoptar cualquier sistema de evaluacin del desempeo. El sistema debe ser vlido y confiable, efectivo y aceptado. El enfoque debe identificar los elementos relacionados con el desempeo, medirlos y proporcionar retroalimentacin a los empleados y al departamento de personal. Si las normas para la evaluacin del desempeo no se basan en los elementos relacionados con el puesto, pueden traducirse en resultados imprecisos o subjetivos.\nPor norma general el departamento de recursos humanos desarrolla evaluaciones del desempeo para los empleados de todos los departamentos. Esta centralizacin obedece a la necesidad de dar uniformidad al procedimiento, gracias a la uniformidad en el diseo y la prctica, es ms fcil comparar los resultados entre grupos similares de empleados. Segn Robbins (1998), Aunque el departamento de personal puede desarrollar enfoques diferentes para ejecutivos de alto nivel, profesionales, gerentes, supervisores, empleados y obreros, necesitan uniformidad dentro de cada categora para obtener resultados utilizables. Aunque es el departamento de personal el que disea el sistema de evaluacin, en pocas ocasiones lleva a cabo la evaluacin misma que en la mayora de los casos es tarea del supervisor empleado. Aunque es factible que sean otras personas las que llevan a cabo la puntuacin, el supervisor inmediato se encuentra con frecuencia en la mejor ubicacin para efectuar la evaluacin.\n2.6 Estndares de Desempeo La Evaluacin del Desempeo, requiere Estndares del Desempeo, que constituyen los parmetros que permiten mediciones ms objetivas, abiertamente; por el contrario, se desprenden en forma directa del anlisis de puestos. Basndose en las responsabilidades y labores listadas en la descripcin del puesto, el analista puede decidir qu elementos son esenciales y deben ser evaluados en todos los casos. Cuando se carece de sta informacin, o no es procedente, por haber ocurrido modificaciones en el puesto, los estndares pueden desarrollarse a partir de observaciones directas sobre el puesto o de conversaciones directas con el supervisor inmediato.\n3.1 Definicin Tanto el diseo del sistema de evaluacin como sus procedimientos suelen ser responsabilidad del departamento de personal. Si el objetivo consiste en la evaluacin del desempeo durante el pasado y en la concesin de reconocimientos, es probable que se prefieran los enfoques de carcter comparativo. Se pueden utilizar otros mtodos para la evaluacin del desempeo pasado, en caso de que la funcin esencial del sistema consista en el suministro de retroalimentacin.\n3.2 Mediciones del Desempeo Calificacin de Labores\nLa evaluacin del desempeo, requiere tambin disponer de mediciones del desempeo, que son los sistemas de calificacin de cada labor. Para estimar como se desempea un trabajador en su puesto el evaluador utiliza las mediciones para calificar su rapidez y su habilidad, para calificar los elementos esenciales que determinan el desempeo. Observacin directa e indirecta\nLas observaciones del desempeo pueden llevarse a cabo en forma directa o indirecta, la observacin directa ocurre cuando quien califica el desempeo lo ve en persona. La observacin indirecta, ocurre cuando el evaluador debe basarse en otros elementos. Objetividad en las mediciones\nLas mediciones objetivas del desempeo, son las que resultan verificables por otras personas. Subjetividad en las mediciones\n3.3 Nivel de Responsabilidad por la Evaluacin del Desempeo La responsabilidad por el procesamiento de la verificacin, medicin y seguimiento del desempeo humano es atribuida a diferentes rganos dentro de la empresa, acorde con la poltica de Recursos Humanos establecida. Puede existir una centralizacin para la Evaluacin del Desempeo, en cuyo caso se atribuye a un rgano perteneciente al rea de Recursos Humanos; en otros casos puede ser atribuida a una Comisin de Evaluacin del desempeo, en la que la centralizacin cuenta con participacin de evaluadores de diversas reas de la empresa, o puede realizarse totalmente descentralizada, fijndose en la persona del empleado, con alguna parte de control por parte del superior directo. Generalmente, se utiliza un sistema centralizado en cuanto al proyecto, construccin e implantacin del sistema y descentralizado en cuanto a la aplicacin y ejecucin. El Supervisor Directo: El desarrollo y la administracin del plan de Evaluacin del Desempeo, no es funcin exclusiva del rgano de Recursos Humanos, sino que es responsabilidad de lnea y debe asesorarse de la asistencia del rgano de Recursos Humano. La persona encargada de evaluar al personal es su propio jefe, quien mejor que nadie tiene o debiera tener las condiciones para hacer el seguimiento y verificar el desempeo de cada subordinado, diagnosticando cules son sus fortalezas y debilidades. Sin embargo, los jefes directos no poseen el conocimiento especializado para poder proyectar, mantener y desarrollar un plan sistemtico de evaluacin del desempeo de su personal, que es funcin del rgano de Recursos Humanos, quien proyecta, fija y posteriormente realiza el seguimiento y control del sistema, mientras cada jefe aplica y desarrolla el plan dentro de su crculo de accin. De esta forma, el jefe mantiene su autoridad de lnea y evala el trabajo realizado por los subordinados mediante el esquema trazado por el plan, mientras el rgano de Recursos Humanos mantiene su autoridad asesorando a todas las jefaturas por intermedio de orientacin e instrucciones necesarias para la buena aplicacin del plan.\nEl Empleado: Algunas empresas utilizan el sistema de auto-evaluacin por parte de los empleados como un mtodo de evaluacin del desempeo. Este mtodo es poco comn, ya que se requiere de un buen nivel cultural, equilibrio emocional y de capacidad para realizar una auto evaluacin, libre de subjetivismo y distorsiones personales. Puede ser aplicado con relativo acierto a personal universitario que ocupa elevadas posiciones en la empresa. En este mtodo, el mismo Empleado llena el cuestionario y posteriormente lo somete a su superior y juntos analizan los resultados, las medidas que deben tomarse y los objetivos del desempeo que deben ser alcanzados. Este mtodo no puede ser de entera responsabilidad del empleado porque:\nNo siempre se cuenta con las condiciones de auto evaluacin, dentro de los requisitos establecidos por el sistema, lo cual puede provocar distorsiones y prdida de precisin de los mismos.\nLos puntos de vista de los empleados difcilmente coinciden con los de su superior sobre la evaluacin del desempeo.\nLos objetivos del desempeo pueden tornarse demasiado personales y subjetivos.\nLa Comisin De Evaluacin Del Desempeo En algunas empresas la evaluacin del desempeo puede ser atribuida a una comisin especialmente designada para este fin y constituida por individuos pertenecientes a diversos rganos o departamentos. La evaluacin en este caso es colectiva y cada miembro tiene igual participacin y responsabilidad en los juicios. Generalmente esta comisin est formada por miembros permanentes y transitorios. Los miembros permanentes y estables participarn en todas las evaluaciones y su papel ser el mantenimiento del equilibrio de los juicios, de la atencin de los patrones y de la\nconsistencia del sistema. Dentro de los miembros permanentes deber estar un representante de la alta direccin de la empresa, de ser posible el propio presidente, quien a su vez asumir la presidencia de la comisin; el responsable del rea de Recursos Humanos y algunos otros especialistas de esta rea y de ser posible algn ejecutivo del rea de Organizacin y Mtodos. Los miembros transitorios o interesados que participarn exclusivamente de las evaluaciones de los empleados, directa o indirectamente unidos a su rea de actuacin, tendrn el papel de brindar las informaciones respecto de los evaluados y proceder a su evaluacin. Mientras que los miembros transitorios evalan y juzgan a sus subordinados directos o indirectos, los miembros permanentes tratan de mantener la estabilidad y homogeneidad de las evaluaciones, para evitar distorsiones en los mtodos de evaluacin establecidos. La empresa necesita estar muy bien preparada e integrada para desarrollar la evaluacin por medio de comisiones. Pasos para lograr Evaluaciones tiles de Desempeo:\n3.4 Seleccin del Tipo de Datos para Evaluar el Desempeo La conducta laboral del empleado puede clasificarse segn las tres "P": Productividad (lo que se ha logrado); caractersticas Personales (cmo se ha logrado, la conducta) y Pericia (habilidad). Productividad: Puede medirse mediante logros laborales especficos.\nCaractersticas personales: Pueden ser la motivacin, aceptacin de crtica, colaboracin, iniciativa, responsabilidad y el aspecto personal (aseo y vestimenta). La evaluacin de las caractersticas personales es til; pero algunas veces reflejan ms la relacin personal con el capataz que el desempeo de tareas. Cuando las caractersticas personales forman parte de la evaluacin de desempeo, dichos rasgos deben relacionarse con la tarea. Werther y Davis (1996), establecen que A menudo, una caracterstica personal puede convertirse en un logro. En lugar de referirse a la responsabilidad (caracterstica personal) de un trabajador, por ejemplo, puede tomarse en cuenta la calidad de sus informes sobre las tareas terminadas (productividad).\nPericia: Es la capacidad, conocimientos y habilidades. Es importante para la evaluacin de desempeo. Un administrador de personal agrcola puede evaluarse segn su comprensin de los principios administrativos, conocimiento de leyes laborales, habilidad para entrevistar personal o talento para asesorar a los empleados.\nBibliografa: Administracin de Recursos Humanos. Partes I y II. Chiavenato, Idalberto. Sao Paolo, 2000. 558 pp. Quinta Edicin.


Escritora Mary Grueso Romero disertará sobre sus obras literarias | El Vocero De La Provincia\nInicio Culturales Escritora Mary Grueso Romero disertará sobre sus obras literarias\nEn el marco del programa “Escritores en las bibliotecas”, Mary Grueso Romero, la poeta afrocolombiana participará en un encuentro con los habitantes de los municipios de Plato y Ariguaní, ubicados en la subregión centro del departamento del Magdalena, donde compartirá por espacio de dos días su experiencia como lectora y escritora a fin de incentivar la lectura, lean más y disfruten más de la literatura colombiana.\nLa poesía y la paz son los temas centrales de los encuentros con la escritora. “La voz que narra la poesía afro” y “Poesía afrocolombiana al servicio de la paz” son los títulos de los dos conversatorios que se realizarán el jueves 24 de agosto, a partir de las 2 p.m. en la Biblioteca Pública «Ana América Saumeth del Toro» en Plato; y el viernes 25 de agosto, desde las 10 de la mañana en la Biblioteca Pública “Armando Name Saumeth”, de Ariguaní.\nEn estos encuentros la gran poeta compartirá además con los niños, jóvenes y adultos sus escritos y su experiencia acerca de la importancia de la lectura, los beneficios que tiene para cada persona, hábitos lectores, cómo ser un buen lector y la relación que existe entre la lectura y la escritura.\nEsta poeta afrocolombiana es reconocida por ser el alma negra del pacifico colombiano. Ha profesado en sus escritos el profundo orgullo, amor y agradecimiento que le genera su etnia y lugar de origen. Esta mujer, cuya voz emancipa y resiste a la exclusión, la invisibilización y la discriminación, nació en Guapi (Cauca), el 16 de abril de 1947. Es una maestra de tiempo completo, licenciada en Español y Literatura, Especialista en Enseñanza de la Literatura de la Universidad del Quindío, y especialista en Lúdica y Recreación para el Desarrollo Cultural de la Universidad de los Libertadores de Bogotá.\nPor medio de su experiencia como docente ha logrado a través de los cuentos, rondas, cantos y poemas mejorar la experiencia lectora de los niños y niñas afrodescendientes de Buenaventura, ciudad que la adoptó como Hija Honorifica por sus aportes a la educación.\nEntre sus textos se destacan El Mar y tú, Negra Soy o la metáfora del tambor, Tómame antes que la noche llegue, El otro yo que si soy yo y recientemente (2015) la antología poética Cuando Los Ancestros Llaman, publicada por la Editorial de la Universidad del Cauca, además de su colección de literatura infantil la Muñeca Negra y La Niña en el Espejo.\nLa poeta ha obtenido diferentes reconocimientos, entre los que se destacan: Mujer del Año, Universidad Santiago de Cali, 2007; Mejor Maestra por su Proyecto Etnoeducativo, Secretaria de Educación del Valle del Cauca, 2007; el Ministerio de Cultura le otorgó el Premio a la Dedicación para el Enriquecimiento de la Cultura Ancestral de las Comunidades Negras, Raizales, Palenqueras y Afrocolombianas. Durante el periodo comprendido entre el 2010-2011 se desempeñó como Directora Técnica De Cultura en Buenaventura. Actualmente es catedrática de la Universidad del Cauca.\nLa visita se gesta en el marco del Programa Escritores en las Bibliotecas, donde el Magdalena a través de la Oficina de Cultura que orienta la licenciada Matilde Ester Maestre Rivera, solicitó la presencia de esta literata con el fin de promover e incentivar el acceso a los servicios que ofrecen las bibliotecas públicas; y de paso contribuir en el proceso de reconciliación\nArtículo anteriorFenalco presenta a su nueva directora ejecutiva\nSiguiente ArticuloMinEducación renovó acreditación de Alta Calidad a Ingeniería Pesquera


A Shakiro le salió competencia: mirá esta impresionante imitación de Shakira - Ciudad Magazine\nA Shakiro le salió competencia: mirá esta impresionante imitación de Shakira\nLuego del suceso que provocó el cantante chileno, ahora apareció una joven rumana que dejó boquiabierta a la mismísima colombiana. ¡Mirá el video!\nEl chileno Rodolfo Burgos, más conocido como Shakiro, que se hizo famoso por imitar de manera impecable a la cantante colombiana, no va a estar muy feliz cuando se entere que una joven rumana de 17 años salió a competirle.\nSanzania, la nueva doble de Shakira, es fan de la colombiana desde los 5 años y en el 2008 se hizo famosa cuando subió un tema YouTube y a los pocos días otro usuario cambió el nombre del tema y lo describió como el nuevo tema de la novia de Gerard Piqué, el cual tuvo un millón de visitas.\nHace algunos días, Shakira brindó un show en Bucarest y al enterarse de la existencia de una nueva imitadora, la intérprete de Loca la invitó al backstage: "Te escuché cantar, sos increíble. Pensé que era yo. Tenés mi voz", aseguró la mujer nacida en Barranquilla. Y agregó: "Cuidate esa voz tan hermosa". Sanzania no podía contener su emoción y no paraba de llorar al estar frente a su ídola de toda la vida. ¡Mirá el video con su imitación y el encuentro con la colombiana!


Rellena las formas\nLo que he hecho aquí ha sido rellenar algunas zonas con cualquier color para crear una máscara y poder distinguir las secciones más fácilmente. Después, he usado la herramienta de relleno inteligente para aplicar la paleta de color que había elegido y definir las áreas en las que el agua choca contra las rocas. Lo bueno del relleno inteligente es que adivina automáticamente donde quieres aplicar el color, aunque el área no esté perfectamente definida.\nOtra funcionalidad muy interesante es la que guarda todas las líneas como capas separadas, de manera que es muy fácil seleccionar una sección entera de la ilustración para moverla de sitio o pegarla en otro lugar.\nTrabaja el degradado\nAquí he aplicado gradientes en cada una de las formas, pero en lugar de utilizar los gradientes que trae la app, he creado un gradiente personalizado con algunos de los colores de mi paleta para conseguir un mejor efecto en las olas. Después he activado la herramienta de relleno interactivo (haciendo clic en G) para modificar la forma del degradado.\nEste es otro de los casos en los que se nota la diferencia con otras apps, ya que se pueden ver los degradados aplicados en tiempo real sin tener que pasar por todo el proceso de crear un degradado, aplicarlo, modificarlo y volver a empezar.\nCopia un estilo\nCon el gotero de atributos es muy fácil aplicar el mismo estilo a toda la ilustración, ya que te deja copiar el color, el tamaño, el grosor, los efectos y otras propiedades. También es fantástica para copiar un estilo que quieres aplicar en otra imagen.\nAquí he tomado los atributos del degradado de fondo y los he aplicado a las caras de las rocas geométricas. Después he vuelto a usar la herramienta de relleno interactivo para ajustar el degradado.\nMe lo paso tan bien con esta herramienta que acabo poniendo más degradados que los que tenía pensados.


AES Gener recomprará participación de Los Pelambres en Alto Maipo - Transporte Total Chile\nAES Gener recomprará participación de Los Pelambres en Alto Maipo\n“Con esta determinación, Minera Los Pelambres (MLP) y, por lo tanto Antofagasta Minerals, saldrán totalmente de la propiedad de un proyecto que no es parte de la estrategia del Grupo Minero”, indicó Iván Arriagada, presidente ejecutivo de Antofagasta plc.\n“Como parte de la negociación, se acordó que MLP se mantenga como cliente de Alto Maipo a través de diversos contratos de energía de largo plazo”, acotó AES Gener.\nFinalmente el suspenso terminó. Tras una conflictiva y mediática relación, el Grupo Luksic llegó a un acuerdo para salir de la sociedad liderada por AES Gener del otrora proyecto hidroeléctrico estrella del mercado energético local, Alto Maipo. En un comunicado de prensa, el brazo minero del magnate, Antofagasta plc, reportó oficialmente que su filial Minera Los Pelambres (MLP) “llegó a un entendimiento con AES Gener por la venta del 40% de la propiedad del proyecto hidroeléctrico Alto Maipo”.\nA su vez, en su página web AES Gener informó que la “reestructuración” del proyecto hidroeléctrico cuenta con el visado del consorcio de bancos financistas y las empresas a cargo de la construcción. Una de ellas ingresará con una participación de 7%, luego que AES Gener adquiera el total de la propiedad accionaria en manos de MLP. Además, expresó que de esta manera resolverá el financiamiento del 22% de sobrecosto sobre el capital de la inversión previamente proyectada.\n“Asimismo, se acordó modificar el contrato de compra de energía de largo plazo que estaba vigente”, agrega el comunicado. Este aspecto fue visto originalmente como una manera de asegurar el abastecimiento eléctrico de Minera Los Pelambres (MLP) en el largo plazo, cuando la estrechez y carbonización de la matriz disparaba los costos marginales sobre los US$150 por MW.\nSin embargo, según fuentes de la propia minera, el costo pactado por la energía más la consecutivas dificultades en el desarrollo de la central ubicada en el Cajón del Maipo, dispararon los costos originalmente considerados convenientes. Una proyección que cambió tras los cambios del mercado eléctrico del último tiempo, con una oferta caracterizada por precios muy inferiores y fuentes más diversificadas. De hecho, el anuncio de AES Gener el año pasado en cuanto a la necesidad de aumentar la inversión entre 10% y 20% para solventar gastos asociados a la construcción, desencadenó las negociaciones que terminan ahora de esta manera.\nOtra variable que desencadenó el malestar de Antofagasta plc fue la fuerte resistencia de grupos ambientalistas contra la construcción del proyecto hidroeléctrico, caracterizada por numerosas manifestaciones públicas tanto en la zona de San José de Maipo, redes sociales y televisión. Los opositores habrían dirigido sus disparos con especial saña contra el Grupo Luksic, cuyos personeros acusaron un perjuicio reputacional que no habría sido compartido por el verdadero controlador y accionista mayoritario de la iniciativa.\nEl comunicado de Antofagasta plc sostiene que “AES Gener se hará cargo de la continuidad del proyecto y todo lo necesario para su éxito. Con este acuerdo se logra además el financiamiento del sobrecosto informado por la compañía en agosto de 2016. Este entendimiento entre AES Gener y Minera Los Pelambres será completado en los próximos días con la finalización de los documentos definitivos”.\nIván Arriagada: “Mercado de la energía ha evolucionado”\nSegún Iván Arriagada, presidente ejecutivo de Antofagasta plc, la venta del 40% de la participación de Los Pelambres en Alto Maipo SpA, busca “concentrar nuestros esfuerzos e inversiones en minería, que es nuestro negocio”. Precisó que “con esta decisión, Minera Los Pelambres y, por lo tanto Antofagasta Minerals, saldrán totalmente de la propiedad de un proyecto que no es parte de la estrategia del Grupo Minero ya que se trata de una iniciativa ajena a nuestra actividad”,\nAdemás, el ejecutivo agregó que “el mercado de la energía ha evolucionado positivamente, tal como lo demostró la última licitación impulsada por el Ministerio de Energía en Chile, lo que hace innecesario nuestra participación como inversionista en un proyecto eléctrico para obtener el suministro requerido por nuestras operaciones”.\nAsimismo, destacó que Minera Los Pelambres mantiene una matriz de suministro energético donde aproximadamente el 50% ya proviene de fuentes renovables no convencionales.\n– Comunicado de Antofagasta plc.\nArchivo PDF 290 kb\n– Nota de AES Gener\nArchivo PDF 122 kb\nAES Gener aumenta participación e ingresa Strabag\nA su vez, AES Gener ratificó la salida de Antofagasta plc de la sociedad Alto Maipo SpA e informó que los contratistas principales y el consorcio de bancos financistas lograron “un buen entendimiento” para seguir adelante con la iniciativa.\nEl grupo eléctrico, controlado por la estadounidense AES Corp, puntualizó que “Alto Maipo determinó que el sobrecosto podría llegar hasta un 22%, contingencias incluidas, del presupuesto original, el que ha sido sometido a la revisión de dos firmas especialistas independientes, quienes han corroborado su razonabilidad”.\nEste sobrecosto “será financiado por las distintas partes involucradas: accionista mayoritario, minoritarios y por los bancos financistas del proyecto”, indicó la empresa.\nEn cuanto a la composición societaria de Alto Maipo SpA, AES Gener dijo que comprará la totalidad de la participación de Minera Los Pelambres (40%). Luego, se formalizará el ingreso de un nuevo socio -la constructora Strabag- con el 7% de la propiedad de Alto Maipo SpA. “Como parte de la negociación, se acordó que MLP se mantenga como cliente de Alto Maipo a través de diversos contratos de energía de largo plazo”, acotó la eléctrica.\nLuis Felipe Cerón, presidente del directorio de AES Gener, señaló que “estamos muy contentos y tranquilos con la propuesta de reestructuración de Alto Maipo”. El acuerdo tomado “ratifica la continuidad y concreción de la construcción de nuestras dos centrales de pasada y ahora con un nuevo socio, Strabag”.


Varios visitantes pasean por el parque Güell | alejandro garcía (efe)\nefe madrid | domingo, 19 de julio de 2020, 01:20\nBarcelona y su área metropolitana vivieron ayer el primer día de restricciones para frenar los contagios de covid-19 anunciadas por la Generalitat, con la amenaza de un confinamiento domiciliario si no mejoran los datos de la pandemia, que en las últimas 24 horas sumó 1.226 nuevos contagios y tres fallecidos más en Cataluña.\nEl incremento de contagios volvió a activar medidas restrictivas en la ciudad condal y la primera corona metropolitana para tratar de contener estos brotes y nuevos focos, que siguen alcanzando máximos desde el fin del estado de alarma, en una jornada en la que otras comunidades aprobó nuevas medidas para contener la propagación de la enfermedad.\nDesde las 09.00 horas de ayer se recomienda no salir de casa si no es imprescindible, se prohíben las reuniones a partir de más de diez personas, se limita al 50 % el aforo en bares y restaurantes, se cierran cines, teatros, locales de ocio nocturno y gimnasios y se restringen las visitas a las residencias de mayores.\nHoras después de la entrada en vigor de estas medidas las autoridades sanitarias notificaron 133 contagios en la comarca del Segriá, 349 en Barcelona y 894 en toda su área metropolitana.\nEl presidente de la Generalitat, Quim Torra, admitió que para hacer frente a esta situación es “absolutamente imprescindible” trabajar siguiendo las recomendaciones del área de Salud y de manera coordinada con los ayuntamientos, por lo que pidió a los trece alcaldes del área metropolitana “lealtad y responsabilidad”.\nSin embargo, algunos regidores, como la de Barcelona, Ada Colau, la de L’Hospitalet, Núria Marín, el de Cornellá, Antoni Balmón, el de Badalona, Xavier García Albiol, y la de Esplugues, Pilar Díaz, reclamaron al Govern que no tome medidas “incoherentes” ni “contradictorias” en la gestión de los brotes.\nSalida masiva de vehículos\nColau lamentó, además, que el gobierno de la Generalitat no haya consensuado previamente estas nuevas restricciones, cuyo anuncio ayer de su puesta en marcha pudo incentivar la salida de vehículos del área metropolitana, donde desde ayer por la tarde ya se produjeron algunas retenciones de tráfico.\nAyer, según las cifras del Servicio Catalán de Tráfico, el número de vehículos que salieron de Barcelona y su área metropolitana en las últimas horas tras el anuncio de las restricciones es un 7,8% menor al pasado fin de semana.\nEn Aragón se establecieron controles de la Guardia Civil para tratar de convencer a los ciudadanos de que no viajen, ya que en la jornada del viernes se registraron 246.580 entradas y salidas de vehículos por los distintos accesos a la ciudad de Zaragoza, donde la policía local impuso en tres días 237 sanciones por el incumplimiento del uso de mascarillas.\nEn Euskadi también hay preocupación por la evolución de los brotes, que en las últimas 24 horas sumaron 115 infectados.\nEste foco, el más numeroso en Navarra, sumó ayer quince nuevos casos, hasta acumular un total de 51 positivos. Se trata de un brote ligado al ocio, especialmente nocturno, y con una incidencia muy centrada en cuadrillas de gente joven.\nEn La Rioja se detectaron seis casos nuevos vinculados a los focos de Aragón, y en Formentera se notificó un primer brote que afecta a cinco personas.\nLa Junta de Andalucía, donde se notificaron ayer noventa nuevos casos de coronavirus y tres brotes más, dio por localizados a la mayoría de los cuatrocientos asistentes a la fiesta celebrada la pasada semana en Córdoba en la que se produjo un brote de coronavirus.\nEntretanto, el gobierno asturiano participa en una iniciativa internacional con EEUU e Italia para desarrollar un modelo de rastreo del Covid-19 que combine nuevas tecnologías con análisis y gestión de datos clínicos y mejorar la trazabilidad de los positivos y ser capaces de aislarlos con mayor rapidez.


Beneficios de un estudio energético | Alonso Luz y Gas\n¿Qué beneficios me dará realizar un estudio energético?\nAlonso 30 de septiembre de 2020 Sin comentarios\nEs más que probable que en algún momento te hayas preguntado qué es una asesoría energética. Con el propósito de ahorrar en tu próxima factura de la luz, para conocer a fondo los servicios que tienes contratados, y sobre todo, para asegurarte de que tu compañía eléctrica no está cobrándote de más.\nPor ello, a continuación vamos a explicarte que es una asesoría energética, qué incluye y qué beneficios puede aportarte.\n¿Que es un estudio energético?\nSe denomina asesoría energética a la ayuda proporcionada por un experto del sector de la energía que conoce con detalle cómo gestionarla y conseguir así optimizar tu instalación eléctrica.\n¿Cuál es el objetivo de una asesoría energética?\nEl principal de sus objetivos es conseguir reducir los costes de tu factura eléctrica, por ello se contrata a profesionales formados en este sector para que nos guíen en este proceso. Así, se asegurarán de que los servicios contratados, la calidad de los mismos y su precio están ejecutados de manera correcta.\nSi decides contratar una asesoría energética, podrás ahorrar hasta un 40% en tu tarifa eléctrica.\nAdemás, contarás con información real del consumo energético y el precio del KWh.\n¿Por qué debo realizar un estudio energético?\nidentificar a tiempo los problemas que nos ocasiona un consumo eléctrico disparado o un error en nuestra factura de la luz nos será de gran ayuda si queremos ahorrar en los gastos fijos de nuestro hogar.\nPor ello, se recomienda realizar una asesoría energética si notamos alguna anomalía en este proceso y ahorrarnos así problemas mayores en el futuro\n¿Por qué debes contratar una asesoría energética?\nUn informe de este tipo te permitirá:\n1 – Ahorrar en los costes de tus futuras facturas eléctricas y su consiguiente mantenimiento.\n2 – Hacer de tu hogar un lugar mucho más eficiente gracias a los consejos aportados por un profesional con amplia experiencia y conocimientos en el sector.\n3 – Un mayor rendimiento de los equipos instalados en tu hogar, siendo así ajustados para que la productividad de la instalación aumente y se fortalezca.\n4 – Aportarás a tu hogar una mayor seguridad ante incidencias de suministro debidas a falsos contactos o puntos calientes.\nTodavía te lo estas pensando? No dudes en contactar con nosotros para cualquier duda.\nAnterior Entrada anterior: 4 razones por las que usar una bici eléctrica\nSiguiente Entrada siguiente: ¡9 trucos con los que ahorrarás en la factura de la luz!


Paricutín, el volcán más joven del planeta | GeoNopia: Inspiración Terrestre\n← Suiza, país pionero en transporte alpino\n“Madrid, una ciudad para las personas. El compromiso de la participación” →\nParicutín, el volcán más joven del planeta\tPublicado el 27 septiembre 2011\tpor geonopia El volcán Paricutín ostenta el título del volcán más joven de la Tierra, lo que permite a los científicos observar directamente las morfologías derivadas de la actividad volcánica apenas 60 años después de que se produjera.\nErupción del volcán Paricutín. Fuente: commons.wikimedia.org.\nEl volcán Paricutín es un cono de escoria de libro que se encuentra en el estado mexicano de Michoacán. Territorio enclavado en el Cinturón Volcánico Transmexicano (CVT), lo que da lugar a una alta concentración de estos edificios volcánicos (19/100 km2). El CVT es una gran provincia fisiográfica con un elevadísimo vulcanismo que se viene sucediendo desde el Cenozoico hasta la actualidad. Su génesis está relacionada con la subducción de las placas tectónicas de Cocos y de Riviera por debajo de la plana Norteamericana.\nVista aérea del volcán Paricutín y su campo de lavas. Fuente: Google Earth.\nEl 20 de febrero de 1943, como declara el acta de nacimiento del volcán Paricutín, ” [Dionisio Pulido] como a las 17 horas, sintió un fuerte temblor y estruendos en la tierra a lo que no hizo mucho caso ya que con frecuencia se estaban efectuando sismos desde hacía más de ocho días, pero siguió escuchando fuertes ruidos subterráneos acompañados de temblores y que entonces todo aterrado volvió la vista al Poniente o sea a su pueblo, observando con sorpresa que allá abajo en la Joyita se levantaban largas lenguas de fuego, con fuertes humaredas y estruendos nunca oídos”.\n9 años después del suceso antes nombrado cesó la actividad y tras ella quedaron en el lugar un precioso y regular cono de escoria (Paricutín), un cráter parásito (Zapichu) y un inmenso campo de lavas que cubrió los municipios de Paricutín y San Juan Viejo Parangaricutiro.\nEl cono del Paricutín tiene las características típicas de estos edificios volcánicos monogenéticos (se generan a partir de un sólo periodo eruptivo), formado por materiales piroclásticos sueltos de tamaño ceniza gruesa (2 mm) y lapilli (2-64 mm) de composición química homogénea y pendientes regulares de inclinaciones entre 30 y 35º. Alcanza, actualmente, una altitud aproximada de 2820 m.s.n.m. y unos 300 metros sobre el nivel de base.\nParicutín y Zapichu. Fuente: Elaboración propia.\nCráter del Paricutín. Fuente: Elaboración propia.\nLas coladas de lava se extienden sobre uno 25 km2 y alcanzan una distancia máxima de 10 kms en el flujo que sepultó el pueblo de San Juan, por lo que recibe su nombre. Estas provienen en su mayoría de erupciones fisurales que se dieron en la base del cono, en unas estructuras denominadas “bocas” y también del volcán parásito Zapichu, que fue el último en expulsar coladas de lava.\nVista panorámica del campo de lavas desde el cráter del Zapichu. Fuente: Elaboración propia.\nSu composición es principalmente basaltica-andesítica y su estructura es de tipo Aa, es decir, formada por bloques de aspecto extremadamente fragmentados y angulosos. Dentro de las coladas de lava pueden distinguirse varias estructuras características, de las que llaman la atención las denominadas como levées. Estas corresponderían con las paredes laterales de túneles de lava y su génesis esta relacionada con la disminución de la tasa de emisión de las coladas, lo que vacía los túneles y provoca el hundimiento del techo, dejando sólo esta morfología tan característica.\nLevée volcánico en el campo de lava del Paricutín. Fuente: Elaboración propia.\nAunque atendiendo a los criterios clásicos para clasificar un volcán como activo o inactivo y a la presencia de cierta actividad que demuestra que aún queda calor remanente, como las fumarolas de vapor de agua (relacionadas con la infiltración y evaporación del agua meteórica y no con actividad magmática) deberíamos considerar al Paricutín como activo, sin embargo, la probabilidad de que vuelva a entrar en erupción es menor a que suceda un evento de las mismas características en algún otro punto cercano.\nHoy en día el volcán Paricutín está considerado como una de las maravillas naturales del planeta. Sin embargo, la escasa gestión y regulación que recibe el territorio donde está enclavado hace que sea muy vulnerable a la degradación, como se puede apreciar en la cantidad de basura que se puede encontrar por el camino. ¡Incluso en el cráter!. No obstante me consta que por parte de grandes profesionales se está trabajando en la conservación de este maravilloso entorno natural, así como en su investigación y en la posibilidad de explotarlo como recurso turístico, eso sí, siempre de una forma sostenible y responsable. Ya que, sin ninguna duda, el volcá Paricutín nos ofrece un paisaje y un conocimiento de nuestro bello planeta al que todo el mundo debería acercarse.\nCampanario del pueblo San Juan de Parangaricutiro, sepultado por las lavas del Paricutín. Fuente: Elaboración propia.\nSi queréis ver más fotos os invito a entrar en este link de Flickr: Volcán Paricutín.\nFinalmente, me gustaría agradecer a la UNAM, en especial a los profesores Zamorano y Salinas, por hacer posible esta excelente práctica de campo y a mis compañeros por amenizar y compartir el arduo trabajo cartográfico.\nBULLARD, F.M. “Studies on Paricutín volcano, Michoacán, México”. Bulletin of the Geological Society of America. Mayo 1947.\nINBAR, M. LUGO, J. VILLERS, L. “The geomorphological evolution of the Paricutin cone and lava flows, Mexico, 1943-1990″. Geomorphology, 1994.\nEsta entrada fue publicada en Geografía Física, Lugares, Riesgos Naturales y etiquetada Paricutín, Volcán, Vulcanología. Guarda el enlace permanente.\t← Suiza, país pionero en transporte alpino\n26 respuestas a Paricutín, el volcán más joven del planeta\nLUIS dijo:\t22 septiembre 2012 en 1:34 am\twow esta en méxico !\nResponder\tgeonopia dijo:\t27 septiembre 2012 en 2:37 pm\tEfectivamente, está en Michoacán y es accesible para todo el mundo. Siempre que se tengan las precauciones necesarias! Gracias por el comentario!\nResponder\tLala dijo:\t11 julio 2016 en 3:37 pm\tCual fue la ultima erupcion y cuales fueron sus consecuencias economicas y sociales??\njSUIKSD2YDSU dijo:\t16 octubre 2012 en 11:51 pm\tq tonto\nResponder\tAle dijo:\t1 mayo 2014 en 8:20 pm\ttonto tu que nomas te pasas de foro en foro diciendo cosas negativas.\nponte a hacer algo mas productivo con tu tiempo, ni siquiera tienes el valor de poner tu nombre.\nA mi me pareció un artículo de lo más completo y muy bien redactado. Así que gracias a las personas que se toman el tiempo de hacer investigaciones certeras y compartirlas 🙂\nResponder\tdafne dijo:\t28 noviembre 2012 en 2:47 am\temmm disculpe , me pueden decir cuales fueron los movimientos de las placas tectonicas que hisieron el nacimiento del volcan???\nResponder\tgeonopia dijo:\t1 diciembre 2012 en 4:35 pm\tLas principales placas tectónicas que intervienen en el vulcanismo mexicano, representado en el Eje Volcánico Transversal, son las placas de Cocos y Norteamérica. Siendo esta primera la que subduce bajo la siguiente.\nNo obstante, estas placas pueden dividirse en unidades más pequeñas, por lo que se podría afinar más.\nMuchas gracias por tu comentario, espero haber podido ayudar.\nResponder\tBERENICCE SERRATOS dijo:\t26 marzo 2013 en 2:21 am\tME GUSTARIA SABER EN QUE MESES PUEDE TENER NIEVEEL VOLCAN. MUCHAS GARCIAS\nResponder\tCarlos Vidal Damian Carrillo dijo:\t25 agosto 2013 en 5:01 am\tEste volcan no presenta condensación, por la altura que tiene.\nResponder\tisadella gutierrez dijo:\t22 abril 2013 en 9:16 pm\tme gusto mucho esta pagina y las imagenes\nResponder\tgeonopia dijo:\t29 abril 2013 en 9:09 pm\tMuchas gracias por tu comentario. Estamos muy contentos de que hayas disfrutado un rato por aqui. Un saludo!\nResponder\taly dijo:\t6 junio 2013 en 12:13 am\tHace 10 años tuve la fortuna de visitar san juan parangaticuro y en ese entonces se hacian recorridos al paricutin en caballo por solo $70, honestamente vale la pena darse un tiempo para disfrutar esos bellos paisajes.\nResponder\tJuan Manuel dijo:\t26 agosto 2013 en 6:03 am\tYo fui en febrero y cobraban 300 pesos por llevarte hasta el volcán 😦\nResponder\tGonzalo Ramos Aranda dijo:\t15 agosto 2013 en 4:21 am\tEn conmemoración a los 70 años del nacimiento del hermoso coloso purépecha, dejo a su consideración, el siguiente poema, de mi autoría:\nResponder\tgeonopia dijo:\t16 agosto 2013 en 10:50 am\tMuchísimas gracias por compartirlo con nosotros! Es un grandísimo placer recibir comentarios tan bellos como el tuyo. Un saludo!\nResponder\tGonzalo Ramos Aranda dijo:\t16 agosto 2013 en 11:13 am\tGracias a ti, por dar foro. ¿Sabes tú, quien fue GUADALUPE TRIGO? Yo, siendo niño, lo conocí, un poco, a traves de su música, EL FUE UN MOUNSTRO MUSICAL, Me gustaría que tú lo hubieras conocido.\nResponder\tsilvia dijo:\t9 octubre 2013 en 9:47 pm\tque cambios crees que ocurrieron en el paisaje por la erupcion contesten porfa\nResponder\tgeonopia dijo:\t9 octubre 2013 en 10:03 pm\tLo primero agradecerte el comentario. A ver, lo que preguntas es algo complicado. A grosso modo te diría que se produjeron cambios drásticos en la topografía, generándose un relieve volcánico tabular con unos frentes bastante potentes, del orden de 20 metros. En la superficie de estos se pueden ver todo tipo de morfología asociadas a coladas de lavas del tipo Aa.\nLa red hidrográfica también suele verse afectada, ya que los cauces han de adaptarse a la nueva topografía. Así que lo más probable es que aparecieran zonas encharcadas y nuevos cauces.\nPor supuesto toda la vegetación desaparece completamente.\nY en el caso del Paricutín, me imagino que el medio humano también se debió de ver muy afectado por la desaparición de San Juan y toda la orla de cultivos, etc.\nEsto es lo que se me ocurre ahora mismo, aunque le seguiré dando vueltas. Espero que te sirva de algo.\nDe nuevo muchas gracias por tu comentario. Un saludo!\nResponder\tsilvia dijo:\t9 octubre 2013 en 9:48 pm\tnadie va a contestar\nResponder\tsilvia dijo:\t9 octubre 2013 en 9:52 pm\tjajajajajajaj que gracioso\nResponder\tlalo dijo:\t21 noviembre 2013 en 2:37 am\talguien me podria decir si se esta formando un bosque alli, esque he visto fotos que en la roca estan arboles y hay muchos\nResponder\talizee dijo:\t13 febrero 2014 en 7:22 pm\thola, eh escuchado q dicen q ese volcan es de agua, m puedes decir q tan cierto es o porq se dice eso???\nResponder\talvaro dijo:\t10 septiembre 2014 en 6:27 pm\tdeseo visitar las ruinas del templo del paricutin tendra acceso? ‘\nResponder\tgeonopia dijo:\t20 septiembre 2014 en 11:00 am\tDesconozco como estará el acceso actualmente. En su momento sí era posible visitar la zona, incluso entrar en las ruinas.\nResponder\tFany dijo:\t19 septiembre 2014 en 3:02 am\thay instituciones que actúan con y en la población del paricutín?\nResponder\tLala dijo:\t11 julio 2016 en 2:53 pm\tHola, puede decirme cuando fue la ultima erupcion y sus consecuencias sobre la sociedad y economia?


Abriendo puertas y ventanas del sur | bloghogarideas\n← Montadito de tomate y queso con jamón serrano\nAbriendo puertas y ventanas del sur\nPublicado el mayo 26, 2014 por lfgroup04\nEstas son algunas de las fotos de puertas y ventanas que más me han gustado de lugares del sur.\nEmpezaré por las de marruecos\nMadera tallada, azul añil y verde agua.\nLas puertas de Marruecos son una frontera entre el lado público, la calle y el lado familiar,el hogar.Son puertas muy especiales tanto en belleza como en color. De madera barnizada o de colores intensos, ajadas por el tiempo o no, nos invitan a soñar que habrá en su interior. Puertas que dan a jardines, patios interiores, a casas lujosas, a las que lo fueran antaño o a casas humildes. Todas ellas encierran una historia, una vida.\nPueblo blanco y tranquilo. Mira al mar desde la altura. Se vive de forma pausada y las puertas están abiertas para todo aquel que quiera un poco de conversación mientras camina por sus callejuelas estrechas. De ellas salen olores a potaje hechos al chup-chup, sin prisas. Puertas para traspasar, para degustar para charlar.\nPuertas del sur, puertas para no dejar pasar el viento y puertas que dan a patios tranquilos y frescos. Ornamentadas con exuberantes buganvillas de colores. Puertas que son traspasadas por habitantes del mundo sin que nadie se sienta extraño, en armonía.\nPublicado en home, Lugares\t| Etiquetado como puertas y ventanas del sur


Me and the Beauty Luxury: La última tendencia en colores\ncolor tu rostro.\nEsta primavera viene marcada por favorecedoras bases muy naturales y de efecto segunda piel, que se funden con parpados vitaminados y mejillas jugosas. No olvides además emplear un iluminador, una tez perfecta no debe mostrar ojeras ni imperfecciones. Crear una base perfecta es la clave de la estación, el color es el complemento y broche final, por ello desde Max Factor te recomendamos la base Xperience, gracias a su textura batida se funde por completo con la piel y aguanta perfecta durante horas. Sus ingredientes hidratantes aportan a tu piel la hidratación y protección solar que necesitas en esta estación. Cuida tu piel a la vez que la llevas maquillada sin ningún esfuerzo y en pocos minutos.\nPara camuflar las temidas ojeras o imperfecciones de la piel, prueba con el corrector iluminador de Max Factor Mastertouch Concealer, una auténtica revolución para tu rostro. Una barita mágica que se fundirá por completo con tu base para lograr el lienzo perfecto para los colores de la temporada.\nUna temporada más los tonos naranjas y corales triunfan en las pasarelas y en las mejillas. Más cálidos que los rosas, dan luminosidad y alegría al rostro, el efecto besado por el sol es favorecedor y nos pone buena cara al instante. Elige el colorete 3 en 1 de Max Factor Miracle Touch Creamy Blush, su textura cremosa se funde por completo con tu piel y además da a tu piel un aspecto fresco y jugoso. Huye de los coloretes pesados que restan luminosidad a tu rostro.\nEl maquillaje de la mirada es tu oportunidad para probar con el nuevo colorido de la temporada, aunque los looks que hemos visto en la mayoría de desfiles presentan rostros minimal que en ocasiones no llevan ni siquiera máscara de pestañas, el colorido en los ojos rompe esta máxima y pone el acento en colores ácidos y atrevidos. Nuevos efectos aparecen para acompañar lienzos perfectos: desteñido, húmedo, glitter, glossy, eyeliner multicolor, etc.\nDesde Max Factor te aconsejamos que si todavía no estás muy familiarizada con el maquillaje de ojos más llamativo optes por un eyeliner en tono ácido, te ayudará a verte poco a poco con los tonos de la temporada. Liquid Eyeliner Effect es tu complemento de la temporada perfecta, prueba el verde lima y logra una mirada 100% vitaminada.\nSi por el contrario, ya eres una auténtica experta del colour block, elige unos ojos ahumados en rosa. Con Smoky Eyeshadow Effect en el tono Pink Plume, podrás crear fácilmente en dos sencillas pasos una mirada ahumada totalmente en tendencia.\nPor último, si has decidido cargar de intensidad tu mirada, opta por unos labios nude acordes con el tono de tu piel, aplica encima un gloss de labios para darles volumen. El brillo de labios Max Colour Effect te aportará un brillo sutil y ese volumen que deseas en tus labios.\nDisfruta de la primavera y experimenta con el color, reivindica el maquillaje de color para los días más soleados del año. Max Factor\nraqueleita 11 de abril de 2012, 12:10\n¡¡Qué colores más bonitos!!Siempre para la primavera sacan unos tonos preciosos. Bss.\nCarmen Trujillo 11 de abril de 2012, 17:04\nprecioso todo! geniales colores!\nbeliluna 11 de abril de 2012, 23:14\nCON ESTILO PROPIO, REBECA 12 de abril de 2012, 21:46\nlos tonos coral me encantan, tanto para los parpados como color de labios cuando viene el calorcito!!!


Trabaja con nosotros - Caro&Asociados\nCaro & Asociados es una firma que cuenta con un equipo de profesionales sólidamente formados, tanto en la práctica del derecho penal y procesal penal como en el plano académico. Esto demuestra que, para nosotros, el factor humano es el activo principal de nuestra organización y por ello, buscamos profesionales del derecho bien formados y que demuestren inquietudes por ampliar su formación.\nEn esta búsqueda, seleccionamos profesionales que asuman responsabilidades y que se integren en un proyecto en el que el trabajo en equipo es uno de nuestros principales factores de éxito. Necesitamos gente capaz y que, en el ejercicio de la profesión jurídica, se desarrolle tanto con solvencia ética como con el compromiso de proporcionar el mejor servicio a nuestros clientes.\nPor ello, si estás interesado o tienes experiencia en el ejercicio del derecho penal y procesal penal, si te gusta trabajar en equipo y si estás dispuesto a afrontar grandes retos profesionales, envíanos tu CV.


· LaLiga de fútbol se abre oficialmente a Twitch y los influencers de la mano de Ibai Llanos y más 'cásters'\n22.01.2021 Laura García Higueras\n"Toxicidad fuera, mala vibra fuera. Me llamas gordo y te doy la mano". Inmersos en la era de las redes sociales y la obsesión por los likes, que han convertido a estas aplicaciones en capaces de sacar lo peor de cada uno, Ibai Llanos, una de las personas más influyentes actualmente en España, consiguió viralizar estas dos frases. Con ellas, el conocido streamer lanzó un mensaje en contra de la polarización y crispación que existe en Internet en un propósito de generar concordia y, sobre todo, de convivir con este desagradable contexto dándole importancia a lo que realmente la tiene. Y de paso, animando a alejarse de esas actitudes "tóxicas" que no reportan nada positivo ni a quien las da, ni mucho menos a quien las recibe.\nRecopilando sus citas, el youtuber Lucas Requena hizo una mezcla que, en seguida, se ganó el beneplácito de sus más de 3 millones de seguidores en Twitter, más de 5 en su canal de YouTube y cerca de otros 5 en Twitch. El pasado lunes, el artífice del tema, el propio Ibai y ortoPilot lanzaron una nueva versión de la canción rebautizada como El cuarteto de Ibai que ya acumula casi tres millones de reproducciones en YouTube. "A mí el tema de las estadísticas, ya me está generando toxicidad, la gente ya empieza a compararte, quién es el 1, quién es el 2, quién es el 3, me la suda", afirma en una de sus estrofas, dejando clara su postura.\nY lo dice alguien que, esta misma semana, se va a convertir en narrador oficial de LaLiga de fútbol, tras el primer acuerdo para "castear" la competición, más allá de narrarla y comentarla. A partir de este domingo, cuando debutará con el partido entre el Atlético de Madrid y el Valencia, será una de las voces disponibles para ver los encuentros en Movistar+, Gol, el canal de Twitch de LaLiga y el suyo propio. De su mano, la competición deportiva más importante del país ha abierto sus puertas a youtubers, influencers y streamers, mostrando su adaptación a los nuevos tiempos en los que estas ventanas ganan cada día mayor repercusión.\n"Aunque te lo tomes con humor, hay comentarios que duelen"\nMás allá de su buen rollo -aunque podría ahorrarse algún taco- y su disparada trayectoria profesional, el streamer, convertido además -y sin querer- en referente para muchos jóvenes, comparte su opinión con naturalidad y sinceridad, aprovechando para transmitir valores positivos. Circunstancia que se torna en especialmente relevante teniendo en cuenta su ingente influencia y enorme talento para comunicar. Uno de los últimos ejemplos ha ocurrido este mismo viernes, gracias a su alegato contra la gordofobia, en el que no ha dudado en mostrarse él mismo como vulnerable y diana de este tipo de discriminación. "Es un tema muy serio", ha advertido, "y me da mucha pena porque estoy seguro de que me ve mucha gente con sobrepeso". Ibai ha condenado que "sinceramente, me toca los cojones, porque tú te lo puedes tomar con humor, pero hay un momento en el que hay comentarios que duelen. Sobre todo cuando son hirientes y van a hacer daño".\nLlanos ha hablado siendo consciente de su situación de 'privilegio' en cuanto a que "me llama todo el mundo gordo, me lo tomo con humor y la vida me va increíble. Ahora es como que me da igual". Sin embargo, en seguida ha reconocido que "esto me pilla con dieciocho años... bueno es que incluso ahora voy al jacuzzi con Reven y me da un poco de vergüenza quitarme la camiseta". El narrador ha revelado sus emociones sabiendo que precisamente su amigo es alguien con quien tiene especial confianza. "No sé si os pasa a los que tenéis sobrepeso, que hasta incluso con las personas más cercanas no te sientes cómodo con tu cuerpo", ha planteado.\nCon sus palabras ha abarcado otros trastornos de la conducta alimentaria que funcionan de forma opuesta, por inanición o purga, explicando que "luego está el lado contrario, gente que está muy delgada. Lo típico de viene tu abuela y te dice 'por favor, come más' y resulta que no es por comer más, sino que estás mal". En su crítica ha hecho alusión también a los que, apodados por él como "gilipollas absolutos oficiales", promulgan que "si estás gordo es porque comes mucho". "A ver", ha señalado, "si adelgazar fuese tan fácil no habría ningún gordo en el mundo". "El tema es que hay gente con sobrepeso que para ellos es muy difícil adelgazar", ha compartido, "porque no tienen una rutina de alimentación buena, les da vergüenza ir al gimnasio, etc.".\nLa importancia de este mensaje contra la gordofobia es aún más relevante si tenemos en cuenta que, por un lado, es muestra de cómo socialmente la gordura es concebida como algo malo. Como apuntaba la periodista Irantzu Varela en Vice a propósito del temor generalizado a ganar peso durante el confinamiento, pensamos que "estar gorda es de vagas, de personas que no se cuidan, que no se preocupan por su salud, incapaces de controlarse, que no tienen voluntad ni criterio". Es más, hasta se "da por hecho que nadie te desea". En su texto se refería principalmente a las mujeres, que son quienes más reciben este tipo de rechazo, pero la problemática se extiende a los hombres, víctimas igualmente de las exigencias del patriarcado, y que ejemplifica a la perfección el caso de Ibai.\nLas declaraciones de Ibai benefician mucho más que, por ejemplo, aplaudir cómo Adele ha perdido 19 kilos en seis meses, como si no hubiera demostrado antes su talentazo, belleza y poderío; y esta fuera la gran hazaña de su vida. En este sentido, Llanos se ha ganado nuestra mano -también con sus defensa de quedarse en España a pagar impuestos y no comulgar con el éxodo de youtubers a Andorra-, como personaje público que no se está limitando a encajar en la norma. Incluida la física. Lejos de promulgar aquí una apología de los hábitos poco saludables, que haya mayor diversidad de cuerpos en las pantallas y, con ello, que cada vez se vayan pareciendo más a lo que nos encontramos en las calles, las piscinas y en los vestuarios de los gimnasios, es una buenísima -y atípica- noticia. En definitiva, respetar al otro debería ser siempre la primera opción. Como enuncia El cuarteto de Ibai, "déjame tranquilo".


Rocio\t 22 noviembre, 2021 Gafas Graduadas\nEl frío, las aglomeraciones y las interminables colas en las tiendas en estas fechas nos invitan a quedarnos cada vez más en casa. Desde el sofá y con nuestra manta favorita, a golpe de clic podemos hacer infinidad de planes sin necesidad de movernos. Hablar por videollamada, ver nuestra serie favorita o hasta comprarte unas gafas graduadas a través de nuestro servicio a través de la opción PROBAR GRATIS EN CASA.\nSí, sí, has leído bien: con Multiópticas puedes elegir las gafas graduadas que más te gusten desde casa, probártelas con comodidad y pedir opinión sin moverte de sofá, ¿has visto qué fácil y cómodo?\nSi eres de las que te gusta tenerlo todo controlado, este es tu servicio. Apunta estos tres sencillos pasos y empieza a disfrutar de tus nuevas gafas graduadas con un solo clic.\nAprovecha ahora nuestra promo y llévate 2 mó graduadas con antirreflejante x solo 99€\nSi no puedes esperar y quieres saber cómo te quedan tus mó favoritas al instante, nuestro servicio de Prueba virtual es tu mejor aliado. Este simulador online te da la oportunidad de probarte una réplica del modelo desde casa para que veas cómo te sientan. Tan solo tienes que acceder a tus gafas favoritas, pudiendo ser de sol o graduadas, y ver si dispone del botón Prueba virtual.\nCuando las recibas, tienes 7 días para probártelas y ver cuál te sienta mejor. Tómate tu tiempo. Busca un espejo donde poder ver todas las facciones de tu rostro. Tu mirada tiene que quedar perfectamente encuadrada. Te recomendamos hacerte una foto con ellas para necesidades futuras y recordar tus favoritas.\n¿Ya sabes cuáles son las que más gafas te gustan? ¡Ya puedes comprarlas! No es necesario que esperes a devolver tus gafas de prueba. Accede a tu cuenta en www.multiopticas.com y selecciona tus favoritas. Recuerda que tienes guardadas las gafas que pediste para la prueba en el apartado “Mis pruebas” de la web. Para comprar las gafas elegidas, solo tienes que añadirlas a tu cesta de la compra. Además si lo deseas podrás seleccionar diferentes tratamientos para tus lentes. Una vez añadidas, te pediremos la graduación.\nAntes de cumplirse los 7 días nuestro Dpto. de Atención al Cliente contactará contigo para concretar el lugar y la hora de recogida. Un mensajero pasará a recoger tu pedido en el día y hora acordado. Recuerda que tendrás que devolver las gafas, el estuche y todos los elementos recibidos. En caso contrario, Atención al Cliente te contactará para entender la incidencia, antes de realizar cualquier cargo a tu tarjeta. El cargo se corresponderá con el precio original por cada montura o producto no devuelto.\nAprovecha ahora nuestro Black Friday y llévate -50% EN GAFAS MÓ SOL (2×39€) con los gastos de envío gratis por tu compra superior a 20€.\nSiguiente Entrada Las gafas de sol que están arrasando en Instagram: mó SPINETA


Nueva vida para los teléfonos LG con Marshmallow\nBerlín González Sep 9, 2016 0\nYa es una realidad. La nueva versión del sistema operativo Android, 6.0 Marshmallow, ha llegado a los celulares LG para darles una nueva vida y dotarlos de novedades y mejoras. Se puede descargar mediante la aplicación LG Bridge de PC y,…\nAndroid Marshmallow ya disponible para BlackBerry Priv\nBerlín González May 6, 2016 0\nYa está disponible la actualización a Android Marshmallow para BlackBerry Priv. Además de las características de la última versión del sistema operativo agrega más notificaciones para BlackBerry Hub y un nuevo teclado.A principios de…\nBerlín González May 3, 2016 0\nLuego de muchos meses de esperas y filtraciones, la fecha llegó. HTC presentó oficialmente su buque insignia. El HTC 10 cuenta con 4GB de RAM, resistencia a condiciones extremas, USB tipo C y lector de huellas dactilares ¿Quieres conocer…\nVideo, se ve al BlackBerry Priv con Android Marshmallow\nBerlín González Apr 1, 2016 0\nUn video adelantó una posible actualización para el BlackBerry Priv. En la grabación se ve al equipo corriendo con Android Marshmallow. La compañía aún no se pronunció al respecto.El BlackBerry Priv fue uno de los smartphones más…\nBerlín González Mar 2, 2016 0\nUn comentario del vicepresidente senior de Android, Chrome y Chrome OS levantó rumores sobre la próxima versión del sistema operativo. Parecería que dejaría de lado los nombres de dulces para denominarlo como un alga.“Recibí una punta de…\nAndroid 6.0 desembarcaría en Xperia Z5, Z4 Tablet y Z3+\nBerlín González Feb 19, 2016 0\nAndroid 6.0 (Marshmallow) desembarcaría en el Xperia Z5, Z4 Tablet y Z3+ el próximo 7 de marzo. Si bien Sony no lo anunció oficialmente, la sede la compañía en Gran Bretaña lo afirmó a través de su cuenta de Twitter.Android Marshmallow…\nYa se actualizó el HTC One M8 a Android Marshmallow\nBerlín González Dec 15, 2015 0\nYa se actualizó el HTC One M8 a Android 6.0 Marshmallow en Europa y Estados Unidos. La compañía cumplió con su promesa con este ejemplar, pero no dio ningún indicio de cuándo llegará para el One M9.Comenzaron las actualizaciones a Android…\nBerlín González Aug 18, 2015 0\nGoogle confirmó que la próxima versión de Android se llamará Marshmallow. El sistema operativo mantendrá el diseño de la edición Lollipop, pero introducirá mejoras y funciones como Now on Tap. Se esperan que sean los Nexus 6 y 9 los…\nLlegó Marshmallow el nombre del nuevo sistema Android\nBerlín González Aug 17, 2015 0\nAtención: Llegó Marshmallow el nombre del nuevo sistema Android. Las Personas han estado conjeturando lo que Google podría llamar la próxima versión de su sistema operativo y hoy reveló el nombre. A continuación esperamos ver dispositivos…


Rector Alfonso Esparza Ortiz inaugura cancha de usos múltiples del Bachillerato Internacional 5 de Mayo - Diario Angelopolitano\nMarina de Tavira y Poncho Herrera estrenan obra ‘El paraíso de la invención’\nEstados Unidos supera los 13 millones de casos de Covid\nFrena Guardia Nacional 32 envíos de droga desde el Aeropuerto de Toluca\nSuman 1,090,675 casos positivos de covid en México\nRetienen a expresidente Zelaya en aeropuerto con 18 mil dólares\nCon la finalidad de que las y los estudiantes cuenten con mejores instalaciones en su regreso a clases presenciales, el Rector Alfonso Esparza Ortiz inauguró la cancha de usos múltiples del Bachillerato Internacional 5 de Mayo (B5M), así como una caseta de vigilancia, una bodega y obras de mantenimiento general de los edificios 2, 3 y 4 de esta unidad académica.\nEn compañía de la directora del B5M, Fátima Castillo Galicia, y del director de Infraestructura Educativa, Jorge Rodríguez y Morgado, Esparza Ortiz destacó que dicha cancha, de 548.80 metros cuadrados, responde a la necesidad de los estudiantes de contar con un espacio para actividades deportivas sin trasladarse a otro edificio, sobre todo para salvaguardar su seguridad.\nEn este sentido, la caseta de vigilancia, cuya estructura es de 2.28 metros cuadrados, brindará a la comunidad estudiantil y docente una mayor seguridad al ingreso a las instalaciones; mientras que la bodega, de 42.24 metros cuadrados, facilitará el almacenamiento de materiales.\nCon respecto al mantenimiento general de los edificios se reforzaron los barandales, se realizaron trabajos de impermeabilizaron de las azoteas, así como el sellado e impermeabilización de juntas frías en muros y columnas.\nAdemás, en los dos accesos al bachillerato se desmontaron y repararon las compuertas, cada una de dos hojas corredizas, mientras que para el acceso a la nueva cancha se instaló un portón de seguridad.\nEl Rector Alfonso Esparza reconoció que el B5M es una unidad académica que ha tenido grandes logros, como su ingreso a la Red de Escuelas Asociadas de la UNESCO, y fue ratificado como Colegio del Mundo por parte de la Organización del Bachillerato Internacional (OBI), en las áreas de calidad internacional y oferta educativa, con una vigencia de cinco años.\n“Lo anterior demuestra una vez más la eficacia y eficiencia de las actividades que realizan, pero sobre todo de la calidad de sus egresados, quienes cursan de manera simultánea el Plan 06 por Competencias del Modelo Universitario Minerva y el del programa del Diploma del Bachillerato Internacional”, expresó.\nDio a conocer también que 60 por ciento de los 142 estudiantes de la generación 2017-2020 obtuvo un promedio entre 9 y 10 de calificación final, mientras que 74 por ciento optó por Diploma del Bachillerato Internacional.\n“Estos son algunos datos que revelan los logros de esta unidad académica, que al ser el único bachillerato internacional público en Puebla es un referente de la calidad y sus egresados son reconocidos y becados por importantes universidades de México y el extranjero”, subrayó el Rector Alfonso Esparza Ortiz.\nFinalmente, mencionó que mientras los jóvenes y profesores continúan realizando un gran esfuerzo con las clases en línea, la administración central sigue trabajando para atender los requerimientos de la comunidad universitaria ante la situación actual de la pandemia, lo cual se ve reflejado en diversas acciones como la entrega de bonos a docentes, así como al personal no académico.\nPor su parte, Fátima Castillo Galicia agradeció el compromiso del Rector con esta unidad académica, ya que su apoyo ha sido fundamental para continuar con los altos estándares de calidad, avalados por la Organización del Bachillerato Internacional (OBI).\nAlfonso Esparza , BUAP , espacios deportivos ,\nRealiza BUAP elecciones virtuales en seis facultades\nDesde el primer semestre, estudiantes de la FCE desarrollan talento y habilidades\nLos trabajadores universitarios son artífices de la buena marcha y prestigio de la BUAP: Esparza Ortiz\nColectivas feministas apuestan por paradigma de tecnologías amorosas\nSe amplía el Programa Rechazo Cero de la BUAP a las Licenciaturas\nInnovación centrada en las personas, ruta crítica hacia el fortalecimiento social\nUDLAP edita libro sobre el PIB y su importancia para entender el crecimiento económico\n“Hay que tener cuidado de no construir nuestras ciudades como si fueran Disneylandia”: Especialista\n“Que la incertidumbre, el dolor y el desaliento den paso a la esperanza, la alegría y el amor”: Esparza Ortiz\n“La violencia de género ha dañado por generaciones a las mujeres”: Esparza Ortiz\nConmemora rector de la BUAP autonomía universitaria\nCon acciones, la BUAP se une para promover una cultura de no violencia, sí a la igualdad y respeto por mujeres y niñas\nDetienen a líder de la banda que asesinó a estudiantes de la BUAP, UPAEP, y conductor de Uber en Huejotzingo\nLa BUAP recuerda: “ningún poder externo debe gobernar en las universidades, eso es autonomía”


Prepárate para ir al súper | Pfizer México\nPrepárate para ir al súper\n¿Lees las etiquetas antes de comprar un producto? ¿Es saludable lo que estás comprando? ¿Te confunde leer tantos ingredientes difíciles de pronunciar?\nTransfórmate en gurú del súper entendiendo las etiquetas de información nutrimental y sus ingredientes. Con pocos y sencillos trucos e ideas, puedes hacer que tu próxima visita al súper sea más sana. ¿Qué es lo que debes saber?\nAntes de ir al súper \nLa hora y el lugar que escoges para hacer tus compras hacen una gran diferencia en lo que llevas a casa. Las siguientes sugerencias te pueden ayudar para que tu visita sea eficiente e inteligente.\nHaz una lista. De esta forma evitas las compras impulsivas, poco sanas, ahorrarás dinero y llevarás los productos que realmente necesitas.\nElige el supermercado adecuado. Ya sea que por comodidad, precio o variedad de productos, frecuenta una tienda que te facilite la vida y permita llevar a casa los alimentos que disfrutas.\nElige un buen momento. Evita el gentío (y largas colas para pagar) haciendo tus compras temprano en la mañana, o tarde los fines de semana. También puedes preguntar a los cajeros cuál es el mejor momento para comprar.\nNo vayas al súper con el estómago vacío. Un tentempié como una fruta es tu mejor protección... no permitas que el estómago decida qué pones en tu carrito de súper.\nAl llegar al súper\nTu lista probablemente incluye una combinación de alimentos frescos y empacados. La comida empacada tiene una etiqueta con Información Nutricional (información por porción, calorías y 13 nutrientes) y una lista de ingredientes. Veamos un ejemplo de lo que esto significa y algunas recomendaciones.\nLa lista de ingredientes te dice mucho acerca de lo que estás comprando \nLos ingredientes están listados de más a menos de acuerdo al peso. Esto significa que el producto contiene una mayor cantidad de los ingredientes que aparecen al principio de la lista y menor los que aparecen al final.\nDesgraciadamente, muchas de las cosas que tú estás tratando de evitar se encuentran enlistadas con un nombre diferente. Por ejemplo, estos elementos comunes aparecen con otros nombres:\nSi quieres evitar…\nCuídate de estos ingredientes\nGrasas y aceites hidrogenados\nAceite de palma o almendra\nSólidos de leche entera en polvo\nGrasas y aceites parcialmente hidrogenados\nPolvo de hornear / bicarbonato de sodio\nAlginato de sodio / benzoato / bisulfato / proprionato\nSal de soya\nNota: Las palabras terminadas en “osa” indican un azúcar; “ol” indica alcohol de azúcar.\nExtracto de jugo de caña\nAhora que ya entiendes mejor las etiquetas de los alimentos, los valores diarios y las listas de ingredientes, utiliza tus habilidades para elegir opciones más sanas. Veamos ahora algunos consejos para cada uno de los cuatro grupos alimenticios:\nVegetales de color verde obscuro (arúgula, brócoli, espinaca, ensalada verde) y anaranjado (zanahorias, calabaza, camote) – come uno de ellos a diario para obtener suficiente Vitamina A y folato\ntodos los vegetales frescos, congelados o enlatados son nutritivos\nverduras y jugos de verdura bajos en sodio (Sarh)\nfruta fresca, congelada o enlatada no endulzada\nVegetales empanizados o en salsas espesas\nfruta congelada, enlatada o endulzada\nPonches, cocteles de fruta o bebidas con sabor a fruta\nGranos enteros: arroz salvaje, café, avena, quinoa, pasta de trigo entero, cebada\nPanes y cereales de grano entero, cebada\nEl primer ingrediente será el nombre del cereal seguido de “integral” o “grano entero”; por ejemplo, trigo integral de grano entero, avena de grano entero, centeno integral\nVariedades de pan multi-grano o de centeno integral (incluyendo bagels, pita y tortillas)\nCereales altos en fibra, que contengan 4 gr. o más de fibra por porción\nVariedades de productos de grano empacados bajos en sodio (por ejemplo galletas saladas)\nNo te guíes demasiado por el color del pan; la melaza se puede utilizar para hacer más oscuro el pan blanco.\nCosas blancas: pan, arroz, pasta\nProductos horneados, galletas dulces y saladas, elaborados con grasas hidrogenadas y trans\nBebidas de soya enriquecidas con calcio y vitamina D\nOpciones con alto contenido de grasa, como queso crema, helado de crema, crema para café, crema batida, crema agria\nCarne magra: carne de res, cerdo, ternera, cordero\nCortes magros o extramagros: parte interna y externa de pierna, filete de lomo, solomillo en tira, asado de retazo\nCarne molida magra o extra magra, aves de corral\nCortes finos (o a los que se les elimina la grasa antes de cocinar)\nAves de corral sin piel (o a los que se les elimina la grasa antes de cocinar)\nCarnes, embutidos y salchichas pre-envasados bajos en sodio y reducidos en grasa\nFrijoles y lentejas (si son enlatados, reducidos en sodio)\nNueces secas y semillas tostadas sin sal\nPescados ricos en ácidos grasos omega 3: ahumados, arenque, macarela, salmón, sardinas, trucha\nCarne de res, ave o pescado empanizada, ya sea fresca o congelada\nCarne, pollo o pescado en salsas pesadas\nAceite y sal añadidos a nueces y semillas\nHealth Canada, Alimentación y nutrición, lista de ingredientes: http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/label-etiquet/nutrition/cons/ingredients-eng.php\nHealth Canada, Guía de Alimentos de Canadá, Cómo Elegir alimentos\nFundación Nemours, TeensHealth.org, Compras inteligentes en los supermercado\nHealth Canada, Alimentación y nutrición, lista de ingredientes\nVotarGive Prepárate para ir al súper 1/5Give Prepárate para ir al súper 2/5Give Prepárate para ir al súper 3/5Give Prepárate para ir al súper 4/5Give Prepárate para ir al súper 5/5