La UMA exhibe su #MeToo artístico | Diario Sur\nCulturasLa UMA exhibe su #MeToo artístico\nLa UMA exhibe su #MeToo artístico\nArtistas y gestoras presentaron la muestra. / ÑITO SALAS\nLa Universidad estrena en el Rectorado una colectiva con 18 artistas andaluzas contemporáneas\nANTONIO JAVIER LÓPEZ Viernes, 15 marzo 2019, 08:36\nLa mujer acarrea el cubo de la fregona en el recibidor de la Cinemateca de Tánger. En ese momento alza la cabeza, mira a la cámara y el gesto queda grabado en el objetivo de Mar García Ranedo, que añade a modo de pie de foto: 'Existo, porque cuando miro soy vista'. Ahora podría abrirse el foco, la mirada, para extrapolar ese afán de visibilidad a #TODAS, la exposición colectiva inaugurada ayer en la sala del Rectorado de la Universidad de Málaga (UMA) a modo de reivindicación del trabajo de las creadoras andaluzas actuales. Un #MeToo artístico, por seguir la senda de la campaña en redes sociales convertida ya en emblema de la lucha feminista.\nPorque #TODAS reúne la obra de 18 creadoras contemporáneas nacidas o instaladas en la región a través de un planteamiento diverso tanto en formas como en fondos, en sensibilidades y perspectivas. Desde las reflexiones en torno al cuerpo (y la sensualidad en ocasiones) de Paloma de la Cruz y Marina Vargas a la relación con la naturaleza vista en Noelia García Bandera, Moreno&Grau y Florencia Rojas, pasando por el espíritu combativo de Marina Cañas, Verónica Ruth Frías y Nuria Carrasco, hasta desembocar (o empezar el paseo) por la pura potencia plástica a cargo de Ángeles Agrela, Ana Barriga y Leonor Serrano Rivas.\n«No es un proyecto fácil al que sumarse, porque hay lenguajes, miradas y contextos diferentes», ofrecía ayer Marta del Corral, comisaria del proyecto junto a Lorena Codes. Así, la pintura, la escultura, la fotografía y la instalación conviven en la sugerente colectiva que podrá visitarse en el Rectorado hasta el próximo 25 de mayo. Justo sobre esa vocación diversa también reflexionaban Moreno&Grau y Noelia García Bandera y está última añadía: «Ojalá se nos vaya escuchando a través de nuestras propias obras».\nEse coro de voces de artistas andaluzas contemporáneas resuena ahora en el Rectorado, también a modo de afinado grito reivindicativo. Lo recordaba la vicerrectora de Cultura Tecla Lumbreras cuando esbozaba el último informe de la asociación Mujeres en las Artes Visuales (MAV) relativo a la última edición de la feria de arte contemporáneo Arco.\nAllí, apenas el 6% de los autores representados eran artistas españolas y sólo un tercio de las galerías incluidas (el 34%) estaban dirigidas por mujeres. Del otro lado de la balanza, el 80% del comité de selección de la feria está formado por hombres. «Y no es que no haya mujeres artistas y gestoras», enarbolaba Lumbreras antes de atinar que el 65% de los licenciados en Bellas Artes son mujeres, porcentaje que se eleva al 75% cuando se trata de graduados en Historia del Arte.\nEl Ateneo premia el compromiso cultural de Idígoras, la Sociedad Filarmónica y Gravura 150 años de la Sociedad Filarmónica de Málaga


Microcemento para el suelo de la cocina ¡Todo ventajas!.\nMicrocemento para el suelo de la cocina ¡Todo ventajas!\n¿Te has aburrido del suelo de tu cocina o simplemente te has cansado de las abolladuras, grietas y limpiar manchas que parece que nunca se acaban? Despídete de todos estos problemas de un plumazo con el microcemento para el suelo de la cocina\nGracias a su gran resistencia, impermeabilidad y gama cromática entre otros beneficios, el microcemento para el suelo de la cocina ha ido aumentando su reputación en los últimos años. ¿Qué más se pude pedir cuando hablamos de estancias que sufren mucho desgaste como la cocina?\nAdemás, si como la mayoría de los mortales pasas gran parte de tu tiempo en la cocina, necesitas un material que soporte muy bien tanto ajetreo. Y como no, los continuos golpes y derrames que por más que intentemos evitar, ocurren más de lo que nos gustaría admitir.\nSi estás harto de tener que ir con pies de plomo para no dañar el suelo de tu cocina y quieres cambiarlo, podrás hacerlo tú mismo con el microcemento de forma fácil, rápida y por muy poco dinero. Manos a la NO obra, y pásate al microcemento para el suelo de la cocina.\n¿Por qué elegir microcemento para el suelo de tu cocina?\nSi tú también le das mucho trote a tu cocina y está continuamente expuesta al tránsito y a experimentos culinarios varios, necesitas pavimentar el suelo con un material que pueda resistir al trajín del día a día. ¿No lo crees posible? Aquí tienes todas las ventajas por las que no podrás dejar de pensar en el suelo de microcemento para la cocina.\n1. Vuelve a estrenar cocina con el microcemento para el suelo de la cocina\nEn muchas ocasiones, lo que más nos echa atrás de realizar una reforma es pensar en todo el tiempo que necesitamos invertir. Y cuando se trata de reformar una cocina, nos da dolor de cabeza el simple hecho de tener que pensar en estar una o dos semanas sin ella.\nEsto ha dejado de ser un problema gracias a que la aplicación del microcemento no requiere retirar la superficie previa. Así pues, podrás aplicar el microcemento para el suelo de la cocina con una capa tan fina que no necesitarás ni lijar las puertas.\nAdemás, al no necesitar retirar el material y no generar escombros, económicamente reduce el presupuesto de la reforma considerablemente. Un win win en toda regla.\n2. Di adiós a las molestas juntas con el microcemento para el suelo de la cocina\nSi estás harto de que se acumule la suciedad en las juntas de tu suelo y te cueste una eternidad mantenerlo limpio, sin duda el microcemento ha llegado para ser el rey de tu cocina.\nAl instalarse sin necesidad de acoplamientos, el microcemento para el suelo de la cocina hará tu vida más fácil con una limpieza sencilla y una visible reducción de la acumulación de suciedad, gérmenes y bacterias. Solo tendrás que preocuparte de cocinar como un auténtico chef. Además, al ser un revestimiento continuo, se aplica sin necesidad de juntas o fisuras y se adapta al tamaño y forma de tu cocina de manera increíble.\n3. Microcemento para el suelo de la cocina a prueba de agua\nLos vasos de agua derramados y pequeños accidentes culinarios han dejado de ser un drama. Aunque te cueste creerlo, podrás dejar de preocuparte de los pequeños percances con el microcemento para el suelo de la cocina gracias a su impermeabilidad y gran resistencia.\n4. Sin resbalones gracias al microcemento para el suelo de tu cocina\nNi un chichón más por resbalarse en el suelo de la cocina gracias al revestimiento de microcemento. Al igual que la impermeabilidad es imprescindible en el suelo de la cocina, un acabado antideslizante es otra de las grandes ventajas del microcemento para el suelo de la cocina.\nPor lo tanto, sobre todo si tienes niños pequeños en casa que no paran de correr de un lado para otro, es una muy buena opción para evitar accidentes con el microcemento para el suelo de la cocina. Por fin podrás dejar de gritar que no vayan descalzos.\n5. Microcemento para el suelo de la cocina a todo color\nSea cual sea el estilo decorativo de tu cocina, el microcemento, gracias a su gran gama de colores, texturas y acabados se adaptarán perfectamente a todas las necesidades decorativas de tu cocina.\nAdemás, como se puede aplicar en gran cantidad de superficies, podrás combinar el suelo de microcemento de tu cocina con la encimera, paredes, salpicadero y casi todo lo que se te ocurra.\n6 ideas para utilizar el microcemento en el suelo de la cocina\nAhora que ya has podido conocer las ventajas de utilizar el microcemento para el suelo de la cocina, te damos 6 ideas para que te animes a reformarla en un abrir y cerrar de ojos.\n1. Suelo de microcemento en la cocina para multiplicar la luz natural\nSi tu cocina es algo pequeña o no dispone de mucha luz natural, ¿qué mejor que utilizar el microcemento para el suelo de la cocina que potencia la luz natural a la vez que produce el efecto visual de mayor amplitud? Jaque mate al espacio. Además, gracias a su aplicación continua, que evita las molestas juntas, aún conseguirás una mayor sensación de amplitud.\n2. Muebles de madera y microcemento para los suelos de la cocina, la unión perfecta\n¿Muebles de madera y suelo de imitación madera? Quizá demasiado… Si tu cocina cuenta con unos muebles de madera que te encantan, pero que no tienen el suficiente protagonismo, compleméntalos utilizando el microcemento para el suelo de la cocina y VOILÀ.\nLa combinación de madera y microcemento es muy equilibrada, lo que te permitirá seguir innovando con otros elementos como encimeras, vajilla, electrodomésticos, etc.\n3. Combina el microcemento para el suelo de la cocina con las paredes y encimera\nSi lo que te gusta es la sencillez y el minimalismo, el microcemento será tu mejor aliado a la hora de decorar tu cocina. Gracias a la gran adherencia de este material a múltiples superficies, podrás combinar el microcemento para el suelo de la cocina con las encimeras, paredes, e incluso muebles.\nSi el colorblock es un must para ti, el microcemento te permitirá llevarlo a cabo y en multitud de colores, texturas y acabados. ¡Más fácil imposible!\n4. Estilo mediterráneo gracias al microcemento en el suelo de la cocina\nSin duda, el blanco es el protagonista absoluto del estilo mediterráneo. Su esencia se basa en piezas artesanales y con acabados naturales, como el microcemento. Es por ello, que el microcemento para los suelos de la cocina en colores claros es perfecto para darle a tu casa un estilo mediterráneo.\nPara potenciar más el estilo mediterráneo con el microcemento en el suelo de la cocina, añade complementos en fibras naturales como el lino o manteles individuales de ratán. Los colores azules o verdosos no fallarán.\n5. Deja que el espíritu nórdico invada tu cocina con el microcemento en el suelo\nSi lo que buscas en tu cocina es un espacio de relajación, donde inspirarte y probar nuevas recetas, el estilo nórdico es la mejor opción para conseguirlo. El microcemento del suelo de la cocina se convertirá en todo un acierto a la hora de combinarlo con mobiliario con líneas sencillas y sobrias.\nAdemás, podrás añadir muebles o accesorios en distintos tonos de madera para aportarle más calidez y sensación de hogar. Con estos elementos crearás un contraste muy delicado con el discreto efecto del microcemento para los suelos de la cocina.\n6. Microcemento para los suelos de la cocina combinada con papel pintado\nSi te has enamorado de un papel pintado un tanto extravagante para tu cocina, y te da miedo que ésta quede muy recargada, hemos encontrado la solución a tu problema: el microcemento para el suelo de la cocina.\nGracias a su capacidad de reflejar la luz natural, el microcemento en el suelo de tu cocina permitirá aumentar la sensación de amplitud y luminosidad que el papel pintado puede llegar a disminuir. De esta forma, podrás arriesgar con un estampado algo recargado sin renunciar a una cocina espaciosa y luminosa.\nSmartcret, el microcemento con el que reformar tú mismo el suelo de la cocina\nAhora que ya estás al tanto de todas las ventajas del microcemento para el suelo de la cocina es hora de ponerse manos a la NO obra e inspirarse en las ideas que te hemos contado.\nComo has podido ver, reformar con microcemento el suelo de la cocina es más sencillo que muchas recetas y de manera muy económica. Y en Smartcret te lo ponemos más fácil todavía con nuestros kits de microcemento listo al uso\nSmartcret por aquí, Smartcret por allá… ¡y suelo de microcemento en cocina a estrenar!


PressReader - Excelencias Turísticas del caribe y las Américas: 2018-04-19 - Sol y playa por siempre\nSol y playa por siempre\nEL CAMBIO CLIMÁTICO AMENAZA CON BORRAR PARTE DE LAS COSTAS DEL CARIBE; EN CUBA SE TRABAJA INTENSAMENTE POR MITIGAR SUS EFECTOS Y ADAPTARNOS A ÉL\nExcelencias Turísticas del caribe y las Américas - 2018-04-19 - Reportaje / Interview - TEXTO /BY RENÉ TAMAYO FOTOS / PHOTOS JOSÉ CARLOS DE SANTIAGO / ARCHIVO EXCELENCIAS\nPara Sigmund Freud, soñar con el mar es la manera más común con que las personas se relacionan con el elemento agua durante estas evocaciones, entonces ¿por qué cuando se está cerca de él no disfrutarlo y hacer realidad nuestros sueños?\nCuba es un destino esencialmente de sol y playa. Alrededor del 80 % de sus habitaciones están en polos turísticos costeros, en lo fundamental en hoteles 4 y 5 estrellas.\nVaradero, en Matanzas, es la principal plaza de este tipo. Le siguen los cayos de los Jardines del Rey, situados a lo largo del archipiélago Sabana-Camagüey; Guardalavaca, en Holguín; la Península de Ancón, en Trinidad —Sancti Spíritus—; Cayo Largo de Sur, en la Isla de la Juventud; y otras zonas que hoy están en progreso, sometidas a enérgicas inversiones.\nEl desarrollo del turismo internacional en el Archipiélago reemergió a finales de los años 80 del pasado siglo, enfocado precisamente en el destino de sol y playa en instalaciones all inclusive, y comenzó a tomar auge en los inicios de los 90, a partir de recursos económicos propios y también con participación de la inversión extranjera. La estrategia respondió a la urgencia de captar nuevos ingresos tras la implosión de la desaparecida Unión Soviética y del campo socialista europeo, que condujo al país a una profunda crisis económica.\nDe entonces a acá, el desarrollo del destino de sol y playa es elocuente. De unos 600 000 arribos internacionales a inicios de los 90, en 2017 sumaron casi 4 700 000, y para el año que transcurre se prevé la llegada de 5 000 000 de visitantes, entre extranjeros y cubanos con residencia permanente en el exterior. La mayoría estuvo todo el tiempo o visitó en algún momento los balnearios marítimos.\nEl 10 de mayo de 1990 se inauguró en Varadero el hotel Meliá Sol Palmeras, primer emprendimiento con inversión extranjera en el sector turístico que se concretaba tras el triunfo de la Revolución. El Comandante Fidel Castro asistió a la apertura.\nMás allá de los icónicos balnearios tradicionales, estaba a punto de iniciar el auge turístico en aquellos parajes prístinos, caros e íntimos para apenas un puñado de pescadores y guardafronteras, y para Ernest Hemingway, que los inmortalizo en la novela Islas del Golfo.\nLos Jardines del Rey (465 km desde Punta Maternillo, en Nuevitas, Camagüey, hasta Península de Hicacos, Varadero, en Matanzas) fueron enlazados a la isla de Cuba en 1991, a través de una carretera de rocas construida sobre el lecho marino desde Turiguanó a Cayo Coco, en la provincia de Ciego de Ávila.\nEl «pedraplén» empezó a levantarse en 1987. «Tiren piedras sin mirar pa'lante», le dijo Fidel el 13 de marzo de ese año a Evelio Capote, el legendario constructor que dirigió las brigadas de obreros, técnicos e ingenieros que hicieron el viaducto de unos 24 km sobre el agua, el que luego continuaría adentrándose decenas de kilómetros por Cayo Coco para empezar a unir islotes aledaños, todos preñados


El trabajo racional de un analista no es sustituido por ningun algoritmo-I+L\nCristina L. Tarrida: “El trabajo mental y racional de un analista no es sustituible por ningún algoritmo”\n20 Sep Cristina L. Tarrida: “El trabajo mental y racional de un analista no es sustituible por ningún algoritmo”\nPosted at 10:16h in Análisis de Inteligencia\tby\tI+L\nVivimos inmersos en un era tecnológica, donde la inmediatez informativa y el fácil acceso a datos y noticias marcan nuestra día a día. En este contexto, las redes sociales se han convertido en una herramienta cotidiana de trabajo con sus pros y sus contras: la manipulación y las informaciones falsas, amparadas en muchas ocasiones por el anonimato, han creado un efecto de desinformación sin precedentes. El trabajo del analista de inteligencia puede verse afectada por esta situación.\nCristina López Tarrida, experta en Ingeniería Social y Hacking Psicológico, nos advierte de los riesgos del exceso de información y apela al pensamiento crítico como piedra filosofal del trabajo del analista, en un escenario donde es difícil distinguir el limite entre opiniones, hechos y noticia contrastadas .\nEn el campo de obtención de información, ¿cuáles son los problemas fundamentales con los que puede encontrarse un analista de inteligencia?\nEn el momento actual, creo que el principal problema con el que se enfrenta un analista de inteligencia es el exceso de información disponible, lo que algunos han considerado a llamar infoxicación. A priori, podría percibirse como una ventaja, pero lo cierto es que la ingente cantidad de información disponible, consecuencia del proceso de digitalización y el acceso a Internet, puede llevar al analista a una situación de bloqueo.\nNo podemos olvidar que cualquier análisis de inteligencia se enmarca dentro de unos recursos, capacidades y tiempos limitados. Ser capaz de discernir qué información es realmente útil para el análisis es uno de los grandes retos a los que se enfrenta el analista.\n¿A qué riesgos nos enfrenamos cuando obtenemos información en redes sociales?\nSegún estudios recientes, las redes sociales se están consolidando como el principal medio para consumir noticias. Sin embargo, el analista de inteligencia debe ser consciente de que la información disponible en redes sociales puede estar sujeta a intereses bien distintos del de informar y, sobre todo, del de hacerlo con fiabilidad.\nHay dos aspectos principales a tener en cuenta. Por un lado, son muchas las plataformas digitales, más allá de periódicos y canales de TV online, que disponen de perfiles en redes sociales desde los que propagan contenidos como si de noticias se tratasen (entendiendo noticias como información contrastada y veraz). Esto es debido a que estas plataformas subsisten gracias a la publicidad que acompaña a los contenidos que divulgan, por lo que la calidad de dicha información queda relegada a un segundo plano en pos de obtener mayor número de visitas que sostengan su modelo de negocio. Existe cierta predisposición de los medios a aceptar como verídica cualquier información, aun sin contrastar que, por su novedad, potencial viralidad o interés general les ayude a incrementar su audiencia y posicionamiento. Esto complica sobremanera el trabajo del analista a la hora de catalogar la fiabilidad de las fuentes y la credibilidad de la información.\nPor otro lado, las redes sociales propician un modelo participativo. La información se ha democratizado y esto tiene como consecuencia que cualquier usuario se convierte de forma automática en un medio de comunicación, con el desafío que esto supone para el analista, que habrá de ser capaz de distinguir entre hechos y opiniones en un escenario donde ambos conforman una mezcla difusa.\nManipulación versus información\n¿Existe manipulación en las informaciones que podemos encontrar en fuentes abiertas y redes sociales?\nCreo que, a día de hoy, a casi nadie le cabe ninguna duda de que existe manipulación de la información a todos los niveles. Quien controla la información tiene el poder y a lo largo de la historia encontramos multitud de ejemplos que demuestran que esto es así. Los intereses tras la manipulación son muy variados, desde decantar la balanza de opiniones en uno u otro sentido, hasta conseguir que el usuario permanezca consumiendo contenidos de forma compulsiva.\nDesde mi punto de vista, lo más importante es no ignorar este hecho. La manipulación se articula mediante la desinformación. Aunque la desinformación es un juego antiguo, los avances de las nuevas tecnologías, el auge de las redes sociales y, sobre todo, la democratización de los medios de comunicación, propician que cualquier grupo, organización o individuo disponga de las mismas posibilidades de publicar y, en consecuencia, de manipular o influir.\n¿Qué consecuencias pueden derivarse de esta situación?\nEsto puede tener consecuencias graves, por ejemplo, para los sistemas democráticos tal y como los conocemos, ya que campañas orquestadas por según que interesados pueden provocar corrientes de opinión desestabilizadoras o subversivas, resultado de una manipulación dirigida. Desde mi punto de vista, el fenómeno de la desinformación ha mutado a una nueva versión (yo la llamo Desinformación 2.0), con un alcance, impacto, inmediatez y ubicuidad sin precedentes, por no hablar de su descentralización, automatización y anonimato. Los medios sociales son potenciales armas de desinformación masiva.\nCuando un analista busca información en fuentes abiertas y redes sociales, ¿vale con su práctica como usuario o son imprescindibles otros conocimientos?\nSon imprescindibles otros conocimientos y capacidades, como el dominio de técnicas específicas de análisis, la detección de sesgos o el pensamiento crítico, por ejemplo. Desde luego, estos conocimientos serían deseables a nivel de usuario, dada la problemática que hemos comentado anteriormente, pero es imposible convertir a cada individuo en un analista de inteligencia. Personalmente, quiero pensar que los analistas de inteligencia son conscientes de la gran responsabilidad que supone generar inteligencia en la era de la información.\n¿Existe en nuestro país suficiente formación para el analista de inteligencia?\nConfío en la calidad de la formación que se imparte en España. Pero no podemos estancarnos. El escenario de trabajo ha cambiado y es, desde mi punto de vista, mucho más exigente. Vivimos un momento paradójico en el que disponemos de más información que nunca y, sin embargo, estamos más desinformados. Y resulta que la información es la base de la inteligencia.\n¿No cree que pueden estar demasiado influenciados por la tecnología, en la creencia de que es la solución a todos los problemas del análisis de inteligencia?\nHemos de encontrar un equilibrio entre las técnicas tradicionales de inteligencia y las nuevas herramientas que proporcionan las tecnologías. Pero sin dejarnos cegar ni por unas ni por otras.\nLas primeras han de adaptarse a los nuevos condicionantes, sobre todo a la infoxicación, y las segundas han de entenderse como herramientas de apoyo para alcanzar una solución, no como soluciones en sí mismas. En mi opinión, el trabajo mental y racional del analista no es sustituible por ningún algoritmo. El analista debe tratar los resultados proporcionados por las herramientas tecnológicas como una fuente de información más que habrá de clasificar según su fiabilidad, no como un dogma de fe.\nVerificar fuentes y contrastar información\n¿Dónde debemos fijar los pilares de una búsqueda certera y veraz en fuentes abiertas y redes sociales?\nPara mí, los dos pilares fundamentales, tanto para un analista como para un usuario medio, son verificar las fuentes y contrastar la información. Adicionalmente, el analista ha de establecer un método de obtención de información que pasa por evaluar la credibilidad de la misma, la fiabilidad de la fuente, la autoría de la información (su origen, autor, sus credenciales o su tendencia ideológica, entre otras cosas), la vigencia de la información y su utilidad.\nComo recomendación personal, diría que hay que intentar trabajar, siempre que se pueda, con fuentes primarias y, sobre todo, no creer todo lo que se lee. Ahora bien, más importante que los pilares son los cimientos, y ahí, sin ninguna duda, colocaría al pensamiento crítico.\n¿Es posible diferenciar una fake new de una noticia fidedigna? ¿Cómo debemos hacerlo?\nSiempre se dice que la mejor forma de diferenciar una noticia falseada de una fidedigna es aplicar el sentido común. Yo creo que cada vez es más difícil hacerlo únicamente aplicando el juicio ya que, cada vez, la desinformación está más elaborada. La primera pista no las puede dar el titular de la noticia. Si éste apela a alguna emoción como la compasión, la indignación, el miedo o el morbo, debemos activar la señal de alarma. El modelo de negocio del periodismo digital se sustenta en la publicidad, luego, cuantos más usuarios cliquen en la noticia en cuestión, mayores serán sus ingresos. Esto lo consiguen mediante titulares atractivos que explotan nuestras vulnerabilidades como seres humanos.\nSi no hemos conseguido detectar este anzuelo, el siguiente filtro inmediato sería fijarse en la fecha de redacción de la noticia. Si no está disponible, esto debe ponernos sobreaviso: muchas veces se utilizan noticias antiguas para volver a reactivar determinadas corrientes ideológicas o reacciones en cadena, respondiendo a algún interés concreto.\nTambién sería necesario comprobar la autoría de la noticia, tanto en lo que se refiere al medio como al autor de la misma. Muchos sitios de difusión de noticias falsas se disfrazan de medios confiables, luego es interesante comprobar la dirección URL y otros aspectos del diseño que puedan darnos una pista sobre la fiabilidad del sitio. Si a pesar de los pasos realizados hasta ahora, seguimos creyendo que la noticia es fiable, principalmente hemos de estar atentos a dos aspectos sobre el contenido: su redacción (faltas de ortografía, textos mal expresados…) y su intención. Si se intuye algún interés ideológico o partidista, quizás no estemos ante una noticia falsa en el sentido estricto (ya sabemos que la mayor parte de los periódicos responden a una línea editorial), pero sí ante una notica que tiene como objetivo influir en nuestras opiniones o decisiones.\nPor otro lado, debemos tener cuidado con el poder de las imágenes, sobre todo si éstas nos provocan reacciones viscerales, ya que pueden estar manipuladas o sacadas de contexto para empujarnos a difundir la noticia.\nPor último, diría que, a veces, una simple búsqueda en Google puede ayudarnos a verificar la veracidad de una noticia, ya que, si ésta no es referida en otros medios o aparece ofreciendo una versión diferente, es altamente probable que estemos ante una noticia falseada o manipulada.\n¿De qué porcentaje de noticias destinadas a la manipulación podemos hablar hoy en día?\nLa previsión, según los últimos estudios, es de que, en 2022, la mitad de las noticias que circulen por Internet serán falsas. Si a esto sumamos que tienen un 70% de mayor probabilidad de ser propagadas, llegando más lejos, más rápido y con más profundidad que las verdaderas, y que el 86% de los españoles reconoce tener dificultades para distinguir una noticia falsa de una verdadera, estamos ante un escenario, como poco, preocupante, más si tenemos en cuenta los objetivos detrás de ellas que, como ya hemos comentado, no son sólo económicos.\nAsí es que, las noticias falsas constituyen una verdadera problemática que no podemos obviar. Además, debemos comprometernos en su erradicación, ya que formamos parte del engranaje que garantiza su éxito, participando de su propagación y de su supervivencia en el tiempo.\nAnalistas y pensamiento crítico\n¿Cómo puede afrontar un analista este escenario?\nComo ya comentaba anteriormente, creo que el principal reto actualmente es ser capaz de superar con éxito tanto el exceso de información como la desinformación subyacente. Sinceramente, creo que los demás desafíos que ha de afrontar el analista son los de siempre, pero con un matiz nada desdeñable: la diferencia radica en las capacidades del analista que, debiendo de ser las mismas que en otros tiempos, deben ser superiores en calidad y efectividad. El profesional debe pasar de ser analista a súper-analista, con unas capacidades más desarrolladas, sobre todo en lo que se refiere a pensamiento crítico y analítico.\n¿Cómo definiría el pensamiento crítico y cuál es su utilidad para un analista?\nEl pensamiento crítico es la piedra filosofal del analista de inteligencia. Sin él, su eficacia es inexistente y sus resultados, inútiles. El pensamiento crítico es la capacidad de reflexionar sobre las cosas de forma independiente; es razonar y analizar de forma consciente, identificando los sesgos que condicionan las propias evaluaciones y las influencias externas, manteniéndose al margen de su influjo. Es el pensamiento del observador que ni es influenciado ni interfiere con lo observado.\n¿Cree que puede ayudar contra la manipulación informativa?\nSin dudarlo. Es la luz en el camino. Éste puede ser pedregoso y podemos tropezar mil y una veces, pero el pensamiento crítico nos ayudará a no extraviarnos.\n¿Es OSINT la solución para cualquier profesional de inteligencia? 18 noviembre, 2019\nEl análisis de redes es mucho más que SOCMINT 12 noviembre, 2019\nAmenazas internas: ¿puede el análisis ayudar a su identificación? 21 octubre, 2019


Un lector más o menos entusiasta | Canción para el desvelo\nAcabé una de las relecturas del Quijote y con los últimos capítulos, sentí un bonito entusiasmo por la lectura; no por Alonso Quijano El Bueno (y su locura final, hacerse el cuerdo para morirse en paz) pero el acto de leer en sí. Muy parecido al acto romántico de suspirar cuando uno ve una foto institucional de la familia lectora: padre, madre, hijos, todos con un libro entre manos en una sala dico-es-diconomía o bien, fotografía del líder de la manada (macho o hembra) que lee para sus animalitos (en la mesa, mientras las letras vuelan en la comodidad de la sala, los espera una sabrosa pata de jabalí). 20 minutos de lectura al día. Leer es esencial.\nHabía olvidado el entusiasmo que significa sumergirse en un libro (splash, se lo lleva el kraken, amigo, salga a tomar aire o se nos ahoga). Algunos días estoy cansado de una manera sosa, aburrida, digna de mi edad y es particularmente difícil gozar el acto de leer o el acto de (video)jugar. Tengo que obligarme a ello, tengo que empujarme; leer y jugar, es decir, reclamar estos pequeños actos de vida para que no los arruine una adultez simplona (me engaño para superarme a mí mismo: se ha terminado la convalecencia). Descubrí, rascándole tantito, es difícil agarrar el mismo gusto porque en esta etapa me dedico a ambas cosas de manera profesional: la escritura y los videojuegos. Más lo segundo que lo primero, pero últimamente me han pagado, más de lo que imaginaba alguna vez, por las traducciones, las regalías y, raras veces, las ediciones; así que últimamente me siento más desvergonzado y musito, sin que nadie me lo pida, valiente el muchacho, que soy escritor, que sí escribo.\nCuidado, que mañana podría animarme a poner un patreon. Además de aventurero, sinvergüenza.\nDe algún modo, me gustaría que mi siguiente proyecto fuera de ficción y aventura (algo lúdico, no planeado, no como los otros mil proyectos que tengo ahí, esperando pacientemente el siguiente desarrollo: un capítulo, una revisión, un cuento para completar el libro). He pensado en utilizar algún motor de historias interactivas, incluso estuve jugando un rato con las herramientas para desarrollar acciones en Google Voice, pero todavía no decido exactamente lo que quiero y por eso me quedo eternamente en la etapa de la imaginación. Imaginar, esto es peligroso y placentero, muchas veces es mejor que el acto de crear. La talacha, pues. Debería sentarme a desarrollar un prototipo de la historia que quiero escribir, darle unas cuantas hojas al cuaderno, pero, mi ánimo aún se encuentra en la tarea de recobrar el gozo de la lectura y disfrutar lo que otros hicieron. Post-it en el monitor: “Maravíllate antes de abrir la boca”. También he querido regresar a mi bot laberíntico, trabajar sobre lo que ya está vivo, para arreglar algunas construcciones mal hechas y ampliar otras que dejé de lado en vez de entrarle al misterio de lo nuevo, el universo de lo inconcluso y las mil posibilidades pero si tomo eso, sé que podría dedicar al menos unas dos o tres horas al día y no salir de ahí cuando creo que es mejor ser un lector y controlar la rutina como lo he estado haciendo.\nComo me lo prometí, estoy descansando, al menos, un año antes de regresar a una rutina de escritura. Trato de hacerme trampa, y por eso me invento proyectos que parecen distintos a la escritura de una novela (otra vez estuve hurgando en el RPGMaker, otra vez consideré una historia de decisiones en Twine, otros bots posibles en Tracery y CheapBots, y vamos… por qué diablos hacer una historia interactiva en Google Home para que la narre una voz artificial, si no es sólo para demostrar que puedo hacerlo porque mi cabeza no conoce límites). Me regreso, controlo la explosión y redescubro los placeres de una lectura sosegada, del ocio que no produce pero también es liberador, aceptable. Abro mi Quijote (aunque ya no), abro mi Shakespeare. Leo despacio y con calma. Todavía no es momento de contar una historia. La vida es amplia, no hay prisa por dejar que todo eso se vaya, eso quiero decir, nada más eso quiero decir y ya.\nAnterior El despertar de los sueños presentes\nSiguiente La carne y el temblor


La derecha chilena, está operando fuertemente a favor de la extradición por parte del gobierno argentino de Sergio Apablaza Guerra, ex líder de la guerrilla en los años ’80. Fue una de las primeras víctimas de la represión pinochetista, y está acusado sin prueba alguna por el asesinato de Jaime Guzmán Errázuriz ideólogo de la dictadura de Pinochet, redactor de la Constitución del ’80 y fundador de la Unión Demócrata Independiente (UDI), partido de ultraderecha parte de la actual coalición de gobierno.\nEste pedido de extradición ha puesto en cuestión las relaciones bilaterales entre los dos países. Sin embargo, el gobierno de Cristina Fernández mantiene un doble discurso, embretado entre la presión de los organismos de DD.HH. que apoyan el otorgamiento de asilo político y su verdadera política de alinearse con el imperialismo yanqui. Así lo demostró al exigir, al igual que Piñera, la extradición de varios funcionarios y ex funcionarios de Irán supuestamente involucrados en el caso Amia a partir de un pedido que el fiscal Alberto Nisman realizó en concordancia con el Departamento de Estado de EE.UU. sin prueba alguna. Juan Antonio Coloma, presidente de la UDI, resume así la contradicción de Cristina: “No estamos pidiendo ni un milímetro más ni un milímetro menos de lo que la Presidenta Fernández pidió a Irán”.\nGenocidas impunes, luchadores a la cárcel\nLa extradición del ex guerrillero emerge en la derecha como paradigma de aquella reaccionaria “teoría de los dos demonios” que pone un signo igual entre los victimarios que ejercieron la fuerza represiva del Estado para someter a los trabajadores y el pueblo, y las víctimas que defendían sus derechos democráticos, sus conquistas y su propia existencia.\nSin embargo, el gobierno de la derecha no ha sido el único en reclamar la extradición de Apablaza Guerra. Los gobiernos de Ricardo Lagos y Michelle Bachelet también la solicitaron, haciéndose eco en los hechos de la teoría de los dos demonios. En esto no tienen diferencias los distintos partidos de la burguesía chilena, que pretenden que Apablaza Guerra sea juzgado por la misma justicia que dejó impune al genocida Pinochet y a tantos otros personajes siniestros.\nLey Antiterrorista a los dos lados de la cordillera\nLos comuneros mapuches presos llevan más de dos meses en huelga de hambre contra la Ley Antiterrorista, promulgada durante la dictadura con el fin de restringir los derechos de defensa de los acusados y utilizada tanto por los gobiernos de la Concertación como ahora por la derecha para defender las ganancias de empresarios forestales y agrícolas. Piñera viene impulsando cambios cosméticos que mantendrán lo esencial de esta antidemocrática ley, que es la restricción a las garantías de defensa de los acusados. Es este el marco jurídico en el que pretenden juzgar a Apablaza Guerra, y el que estaría formalmente cuestionando Cristina si le otorgara asilo político. Este es otro elemento sobre el que reposa la ambigüedad de su posicionamiento ante el gobierno chileno, ya que el gobierno K sancionó en 2007 su “ley antiterrorista” según las exigencias norteamericanas a partir de la manipulación de la causa AMIA, realizada con el objetivo de demonizar a Irán.\nLa democracia burguesa que tanto en Chile como en Argentina no significan otra cosa que libertad para los negocios empresarios y explotación y pobreza para los trabajadores, sólo puede imponerse con la represión a las luchas obreras y populares y la restricción de sus derechos democráticos. Por eso debemos impedir, no importa de qué lado de la cordillera estemos, que el peso de la justicia de la burguesía caiga sobre los luchadores. Debemos decir:\n¡Abajo las leyes antiterroristas! ¡Viva la lucha de los comuneros mapuche!\n¡Desprocesamiento de los luchadores obreros, estudiantiles y populares!


Librería Desnivel - El primero de la cuerda | Roger Frison-Roche\nInicio / Libros / El primero de la cuerda\nEste libro nos relata aventuras y realidades relacionadas con los Alpes; concretamente describen las montañas del ámbito del Mont Blanc y la población de Chamonix. El hilo de la novela es muy sencillo: los problemas físicos y éticos de un montañero para poder llegar a ser guía de montaña, ligado todo ello con un muy ligero motivo amoroso entre él y una mujer del mundo montañés clásico, siempre a la sombra del Mont Blanc. Pero este tan liviano argumento deja adivinar e infunde al lector el gran interés por la montaña y el enorme empuje económico que iba a llevar en tiempos futuros a Chamonix el influjo del Mont Blanc: los hoteles, la organización de los guías, los salvamentos, las técnicas de escalada, los refugios, los teleféricos, etc.\nAgosto 2012. barcelona (ESPAÑA)\nMe parece un libro excelente. Narra cómo los primeros alpinistas en la zona de Chamonix intentaban superar las diversas cimas con las técnicas alpinísticas y material de la época. Además la historia de sus personajes es muy amena.\nDe muy fácil lectura.\nY si además conoces la zona de Chamonix te trae muchos recuerdos.\nOtros libros de Roger Frison-Roche\nEditions Guérin (2009)\nEste libro nos decubre a los verdaderos héroes (los primeros de la cuerda) en 300 fotos históricas de principios y mediados del siglo XX.\nMario Colonel y Roger Frison-Roche


Los docentes de San Fernando ya se vacunan contra el coronavirus - Conurbano Digital\nLa campaña que en su etapa actual prioriza a mayores de 70 años, personas de grupos de riesgo y personal de salud, según el plan de vacunación contra el coronavirus del gobierno nacional y provincial con la colaboración del Municipio, ya alcanzó a los docentes de las escuelas del distrito. Los interesados en vacunarse pueden registrarse en la web o acercarse a los puntos de ayuda en espacios públicos y dependencias municipales.\nCon la coordinación de la obra social para estatales IOMA y en el consultorio del Sindicato Unificado de Trabajadores de la Educación de la Provincia de Buenos Aires, las maestras y maestros se están vacunando con dosis de Covishield -AstraZeneca- proveniente de la India.\nEstela, una de las primeras docentes vacunadas de San Fernando, dijo: “La organización es excelente, muy bien. La vacuna es importante para todos. Así como nos vacunábamos contra el sarampión, me parece que no hay que tenerle tanto miedo ni nada por el estilo. Tengo experiencia de parientes y amigos que estuvieron muy mal, y esto es una manera de protegerse y no hay que darle tanta vuelta, nos vacunamos y punto. Antes no preguntaban de dónde venían las vacunas, y se las di a mis hijos”. Y continuó: “Para los docentes esto es importantísimo. Yo estoy en casa trabajando en forma virtual, y mis compañeras también quieren vacunarse. Es importantísimo que vaya haciéndose progresivamente. Estoy agradecidísima por la organización, y contentísima con la vacuna sacándonos todos esos miedos que tenemos”.\nY Marcela, que además de ser docente hace transporte escolar, concluyó: “Bárbaro, me da seguridad y me siento mucho más tranquila ahora. No me dolió nada, aparte las chicas tienen re buena mano, unas genias. Y la organización espectacular, no esperás nada, vas pasando por los diferentes puntos y te atienden enseguida, son muy amables. En el aula estamos tratando de implementar los protocolos para que salga todo bien para los padres, para ellos, y que se sientan bien seguros. Es difícil, pero estamos poniendo todo cada uno, los chicos, los padres y sobre todo los docentes”.\nEn la etapa actual del plan provincial de vacunación contra el coronavirus se está completando la aplicación en el personal de salud local y tienen prioridad los mayores de 70 años y todos los vecinos mayores de 18 con enfermedades preexistentes como enfermedad pulmonar crónica, diabetes, enfermedad cardiovascular, obesidad, o enfermedad renal crónica.\nLos interesados en registrarse para recibir la vacuna se pueden acercar a los diferentes puntos de asistencia que el Municipio instaló en diferentes puntos del distrito. Los mismos se encuentran detallados en la página web de la Comuna. También hay puntos de asistencia en varias dependencias municipales.\nLos vecinos también pueden realizar el registro de forma personal a través de la página web del plan de inmunización o por la app de celular “VacunatePBA». Deben indicar que tienen decidido vacunarse y luego completar un formulario con sus datos personales. Tras enviarlo, oportunamente les será comunicado un turno vía correo electrónico, vía notificación de la app o por llamada telefónica.\nJuan Pablo Lomastro\t- 45 mins ago\nAnterior: Desbaratan una banda dedicada al narcomenudeo y secuestran una importante cantidad de droga en Belén\nSiguiente: El programa «Desarrollo comunitario y desarrollo sostenible” llega a Malvinas


Este Hyundai Genesis de 500 CV se presenta en el SEMA y quiere comerse al BMW M4\nEl fabricante coreano Hyundai está preparando para el SEMA Show de Las Vegas, en noviembre, un brutal Hyundai Genesis atiborrado de modificaciones, a cargo de ARK Performance. Según la marca, este Genesis puede pelear de tú a tú con los rivales más duros del mercado, como el BMW M4 o el Lexus RC F. ¿Cómo? Pues con nada menos que 500 CV de potencia.\nAdemás del llamativo kit de carrocería ARK de fibra de carbono, formado por paragolpes, splitter, gran alerón, taloneras, pasos de rueda ensanchados, o el juego de llantas forjadas, el preparador ha equipado el modelo con un motor V6 Lambda de 4 litros, sobrealimentado por un compresor Rotrex para conseguir esa cifra de 500 CV. La fuerza se envía al eje trasero (equipado con neumáticos Nitto de altas prestaciones) a través de un cambio manual de seis relaciones.\nBajo la carrocería también encontramos un conjunto de amortiguadores de tipo coilover, nueva barra estabilizadora, nuevo sistema de escape, nueva electrónica y un montón de piezas reforzadas (pistones JE, bielas, cigüeñal, etc...) También son nuevos el diseño del salpicadero, el volante de un Sonata Sport o el diplay digital a color, así como diversos elementos de fibra de carbono.\nCompartir Este Hyundai Genesis de 500 CV se presenta en el SEMA y quiere comerse al BMW M4


Velón Oración Despojo - Tienda esotérica Online\nInicio / Velas y Velones / Velas y Velones - Oración / Velón Oración Despojo\nVelón Oración Despojo\nIdeal para romper brujerías, cortar malas energías y realizar rituales de limpieza.\nVelón Oración Despojo cantidad\nEste velón es el indicado cuando tenemos realizada algún tipo de magia o sentimos que hemos absorbido energías negativas. Los poderes del Velón con oración Despojo se usa para romper brujerías, rituales y peticiones de limpieza.\nCuándo encender el Velón Despojo:\nRomper rachas de mala suerte.\nLimpiarse y despojarse de malas energías.\nPasos Ritual con velón Despojo para potenciar su poder:\nProductos complementarios ritual Despojo:\nEs recomendable utilizar varios elementos para potenciar nuestra petición o ritual, disponemos de aceites esotéricos, polvos esotéricos, inciensos y sahumerios, jabones ritualizados… Los más utilizados para complementar un ritual con el velón oración Despojo son:


La ciudad de nueva York, el helicóptero se estrelló en el rascacielos en Manhattan\nUn helicóptero se ha estrellado en un edificio en Nueva York, no muy lejos de Times Square, a la altura de la calle 51 y la Séptima Avenida, causando la muerte\n10 Haziran 2019 Pazartesi 22:00\nUn helicóptero se ha estrellado en un edificio en Nueva York, no muy lejos de Times Square, a la altura de la calle 51 y la Séptima Avenida, causando la muerte del piloto de la aeronave. Es posible que el piloto se encontraba solo en la junta.\nde Acuerdo a la información preliminar, el helicóptero habría estrellado en el techo de la construcción y el incidente podría haber provocado un incendio. No es excluido que el helicóptero sí mismos hacer un aterrizaje de emergencia en el rascacielos, y que la regla era problemático. El día de hoy en la ciudad de Nueva York durante las fuertes lluvias que pueden haber influido en la trayectoria del helicóptero.


La "Ley Máximo" está en mínimos - MDZ Online\nLa "Ley Máximo" está en mínimos\nSe la anunció como la "Ley Máximo". Como una norma de justicia distributiva, la cual pondría tope al precio domiciliario del gas natural en red para 3 millones de beneficiarios en 17 provincias.\nTodo comenzó con una propuesta que le llevaron a Máximo Kirchner que buscaba una medida fuerte en el contexto de la campaña electoral que permitiera diferenciar fuertemente al gobierno de Alberto Fernández del de su antecesor Mauricio Macri. La idea era aumentar el fondeo del costo en subsidios al sector social, y poner una gabela más alta al gas para las empresas. La idea era equiparar a estos territorios con el nivel de ayuda estatal que ya reciben la Patagonia y Malargüe en Mendoza.\nEstudios recientes revelan que, debido a la enorme distorsión de precios que provocan los subsidios, los consumidores de la Patagonia gastan, a igual temperatura, el doble de gas que los consumidores de otras regiones. Mar del Plata reclama hace años recibir el tratamiento de «zona fría». La sanción de esta ley parecía indicar que el reclamo finalmente había sido atendido. No es así.\nSegún reveló Marisa Sánchez, titular de Liga de Amas de Casa, una ONG desde donde se impulsan todo tipo de medidas destinadas a reducir el costo de vida de la población, la sanción de la «Ley Máximo» es, por ahora, sólo un título en los medios. En declaraciones a F. M. 99.9 de Mar del Plata expresó: “en la ley que se votó se mencionaba el gas envasado tanto en garrafa como con lo que se conoce como «chancha». En torno a esto estamos viendo dos cosas, primero que estos usuarios de gas envasado no han recibido todavía la información de cómo van a verse beneficiados por ese 30%, además no están consiguiendo garrafas con descuento. Lo otro que se nos está planteando es que llegaron facturas sin ningún tipo de descuento, lo que nosotros ya lo veníamos previendo. Si bien fuimos reconocidos como zona fría, todavía estamos pagando factura el importe pleno”.\nYa a mediados de agosto, y con fríos que han superado los -6ºC de sensación térmica, el texto sancionado no impacta en las boletas que pagan los consumidores.\nLa presidenta de la Liga de Amas de Casa, sin filtro, desarrajó: “son anuncios de campaña, venta de humo o titulares porque se acercan las elecciones y la verdad que es una lástima que hagan política partidaria con la necesidad de la gente. Habrá que pensar dónde se pone el voto”.


Twitter comenzará a identificar las cuentas que son bots: los buenos tendrán esta etiqueta\nTwitter pone en marcha una nueva etiqueta para diferenciar a los usuarios reales de los bots buenos que gestionan cuentas automatizadas útiles para la comunidad.\n10 septiembre, 2021 19:43\n¿Cómo hacer una red de bots? Fácil comprar pero complicado de organizar\nJunto a los usuarios de carne y hueso, en Twitter también hay bots usando la aplicación para compartir información. Algunos son fáciles de reconocer, pero otros fingen ser personas y distribuyen información falsa. Con esta nueva etiqueta para los "bots buenos", que poco a poco llegará a España, Twitter inicia su plan para diferenciar a las personas de las máquinas.\nEchando un vistazo rápido al muro de Twitter es fácil reconocer cuentas dirigidas por bots buenos, son aquellas que publican de forma automática las noticias que publican los medios o las que tuitean información constante sobre un tema determinado. Estás cuentas contarán con una nueva etiqueta bajo su nombre.\nLa red social acaba de anunciar esta nueva función pensada para reforzar la seguridad de la red social frente, "para darle más contexto sobre con quién interactúa en Twitter, explican en el anuncio. Por ahora estará en pruebas para unos pocos usuarios robóticos.\nLa empresa lleva años contemplando la posibilidad de diferenciar a este tipo de usuarios. En 2018, el director ejecutivo de Twitter, Jack Dorsey confirmó que las personas tenían "derecho a saber" si estaban hablando con un bot o un humano en la plataforma de Twitter.\nSin embargo, durante esa conferencia explicó que sería muy difícil identificar a los bots que usan tecnologías para aparentar que son humanos y que suelen considerarse como los "bots malos". Por este motivo, Twitter ha comenzado este proyecto poniendo a prueba la parte más sencilla, etiquetar las cuentas que aprovechan la API de Twitter para automatizar su contenido.\nIncluso, la compañía ha celebrado en alguna ocasión la popularidad de alguna de estas cuentas que suelen aportar un servicio público informando de temas relevantes como @earthquakesSF que avisa de movimientos sísmicos en la costa de San Francisco.\nTambién destacan las cuentas del @met_drawings, que comparte obras del departamento de dibujos e impresiones de The Met, o @ last100bills que informa sobre los últimos 100 proyectos de ley presentados en el Congreso. Algunas de estas cuentas son las primeras en participar en la fase de prueba para incluir la etiqueta de "automated" que los califica como bots buenos, y que principalmente se va a realizar en Estados Unidos.\nIdentificar a los bots que hacen un mal uso de la automatización de una cuenta puede ser una tarea más complicada, casi imposible. Otras redes sociales como Facebook también luchan contra esta lacra, sobre todo en época de redes sociales y ahora con la pandemia.\nRobot y redes sociales. Neonbrand - Rocknroll Monkey Unsplash Omicrono\nEn un blog de 2020, Twitter detallaba cómo estas cuentas infringen su normativa."El uso malicioso de la automatización para perjudicar e interrumpir la conversación pública, como tratar de conseguir que algo se convierta en tendencia", este es un ejemplo de lo que Twitter no consiente en su red social. Hacer uso de la aplicación de forma masiva para convertir un tema en tendencia también se considera una infracción de las normas.\nLa compañía asegura que cuentan cada vez con mejores técnicas para detectar este mal uso de la automatización. "Suspendemos permanentemente millones de cuentas cada mes que están automatizadas o son spam, y lo hacemos antes de que lleguen a un Timeline o Búsqueda de Twitter".\nTambién animan a los usuarios humanos a denunciar cualquier actividad que perciban como sospechosa. Ante este panorama se plantea complicada una etiqueta para diferenciar a los "bot malos", más bien sería un sistema para penalizarlos o eliminarlos de la red social.\nCrea una versión 3D de tu avatar de Twitter con este bot\nLa sesión de fotos 'imposible': más de 6.000 km separan al fotógrafo de la modelo


[TOP 5] Mejores exclusivas de PlayStation 4 - Capital Gaming\n[TOP 5] Mejores exclusivas de PlayStation 4\nSi bien sabemos, cada consola tiene sus exclusivas algunas muy buenas y otras inolvidables, hoy recordaremos cinco de las más grandes y exitosas exclusivas para PlayStation 4.\nPlayStation 4 cuenta con un amplio catálogo de juegos, entre las exclusivas que posee podemos encontrar grandes joyas, obras de arte e incluso tributos a series maravillosas.\nDays Gone – #5\nDays Gone es un videojuego de acción y aventura, que mezcla el horror y la supervivencia de un mundo postapocalíptico plagado de mutantes.\nEn este videojuego tomaremos el papel de Deacon, quien tras un incidente, pierde a su esposa. La finalidad del juego es sobrevivir de las hordas de ‘zombies’ mientras que exploramos el mapa y descubrimos los planes de la Organización Nacional de Restauración de Emergencias, NERO por sus siglas en inglés.\nSIE Bend Studio, esta a cargo del juego y son quienes también trabajaron en títulos como Uncharted: El abismo de oro, y Lucha por el Tesoro; ambos títulos para el PS Vita.\nFue mostrado por primera vez en el E3 del 2016, donde se presentó un gameplay del juego y que impresionó a todos los jugadores por los intensos enfrentamientos a las hordas de enemigos\nDays Gone salió a la venta el 26 de abril del 2019 y actualmente sigue recibiendo actualizaciones, la más reciente es un tributo al clásico juego de Crazy Taxi.\nSpider-Man – #4\nEl conocido superhéroe de Marvel, regresó en un juego de acción y aventura.\nEn esta ocasión la historia central del juego no se basa en ningún cómic o película del personaje. Sino más bien crea una historia en la que Peter Parker lleva más de 8 años actuando como Spider-Man. Así tras derrotar a un jefe mafioso, este tratará de vengarse del héroe. Como siempre tendremos que utilizar nuestra súper fuerza y el sentido arácnido para evitar que los villanos se salgan con la suya.\nInsomniac Games es el estudio encargado responsables también de grandes títulos como Spyro y Ratchet & Clank. De igual manera Spider-Man se mostró en el E3 del 2016 y vio la luz hasta el 7 de septiembre del 2018.\nActualmente Spider-Man cuenta con algunos DLC, que incluyen algunos de los trajes más icónicos del personaje, así como varias horas de juego gracias a las misiones extra que se añaden.\nHorizon: Zero Dawn – #3\nHorizon: Zero Dawn, un juego de acción, aventura y mundo abierto, llegó a PS4 para quedarse en la memoria de los jugadores, pues con su increíble gameplay y su maravillosa temática encantó a miles de jugadores.\nEn este título tomaremos el papel de Aloy, una guerrera de una tribu, y tendremos que explorar un mundo post-apocalíptico futurista, en el que las máquinas han tomado el control de la tierra y con una temática primitiva, cazaremos a las criaturas robóticas que viven en el mundo.\nHorizon: Zero Dawn, fue desarrollado por Guerrilla Games, creadores de la franquicia de Killzone, y se presentó por primera vez en el E3 del 2015. El juego llamó la atención de los jugadores por su maravilloso gameplay y los increíbles paisajes del juego.\nEl título saló el 28 de febrero del 2017, y de inmediato se convirtió en una de las nuevas IP mejor vendidas desde su lanzamiento, ocupando el segundo puesto solo por debajo de Uncharted 4.\nBloodborne – #2\nBloodborne es un juego de acción frenética, y una de sus principales características por las que se ganó el corazón y odio de todos, fue por su complicado sistema de combate y la enorme dificultad del título.\nEn este juego tomaremos el control de un Cazador, creado por nosotros y nos enfrentaremos a malignos enemigos y criaturas míticas, para salvar, o al menos intentar salvar el mundo. El título cuenta con una gran variedad de enemigos, algunos inspirados en historias de ciencia ficción y otros creados por Hidetaka Miyazaki, el director del juego y presidente From Software.\nTal y como lo mencionamos el juego fue desarrollado por From Software y JapanStudio, que cuenta con la escuela y arte de la saga Souls, juegos que también se caracterizan por tener una enorme dificultad y controles complicados.\nEl juego fue presentado en E3 del 2014 y salió hasta marzo del 2015, de inmediato se convirtió en un gran título y encabezó las listas de venta.\nActualmente el juego cuenta con algunos DLC que añade misiones extra, armas y equipo, además de seguir frustrando a miles de jugadores.\nGod of War – #1\nTodos conocemos a la franquicia de God of War, y sabemos que es un personaje de icónico de la marca, pero a pesar que el juego ha estado presente en algunas consolas de PlayStation, algunos no ocupan un lugar en el baúl de los recuerdos.\nLa última entrega de God of War para el PS4 sí que fue un completo giro para la serie. Pues ahora Kratos es viejo y es padre de un joven llamado Atreus. Además de que ahora añade dinámicas de exploración en un mundo abierto. El gameplay y la historia son maravillosas. El juego nos transporta a la mitología nórdica, dejamos a un lado los problemas del pasado y ahora nos enfrentaremos a un nuevo reto.\nSCE Santa Mónica Studio presentó por primera vez esta entrega en el E3 del 2016. Desde ese momento el juego acaparó los reflectores y los jugadores se vieron muy emocionados con el título. Sería hasta abril del 2018 cuando el juego se estrenaría y de inmediato se convirtió el juego más vendido de la franquicia. Quitándole el trono a Uncharted 4.\n¿Estás de acuerdo con nosotros? No te preocupes, siempre puedes dejarnos tus comentarios y decirnos cuáles crees que son las exclusivas de PlayStation 4 que deberían de estar en el Top.\nBloodborne, Days Gone, Exclusivas, god of war, Horizon Zero Dawn, ps4, Spider-Man PS4, top 5


Tenemos la capacidad innata de reestablecernos\nOferta ESPECIAL FIN DE AÑO sólo disponible hasta...\nYa no tengo alegría, me siento agotada, triste, sin fuerzas para seguir...\nya no sé de dónde sacar la energía Y ENCONTRAR PAZ MENTAL...\nYo también pasé momentos donde parecía que mi energía se había ido como por arte de magia, tenía una tristeza profunda y sabía que necesitaba parar...\nY hoy vengo a darte una buena noticia...\nMi mayor deseo es que vuelvas a ser la mujer enérgica y vital que eras hasta hace muy poco, que no te sientas cansada y abatida, con esos dolores que van y vienen y que no te dejan ser feliz... quiero que te vuelvas a reír\nSÍ ELSA, QUIERO RECUPERAR MI ENERGÍA CONTIGO\nYa no tienes alegría, te sientes agotada, triste, sin fuerzas para seguir... ya no sabes de dónde sacar la energía...\nEstas "de bajón", sientes una tristeza profunda\nTe preguntas ¿qué me está pasando? con lo positiva que era yo, y parezco un alma en pena...\nQuizás también tengas dolores físicos y varios diagnósticos médicos con los que no sabes que hacer...\nNo te agobies..., es Normal\nA lo largo de casi 20 años...\nMe he dado cuenta a lo largo de casi 20 años... que la energía no aparece y desaparece de repente de nuestro cuerpo, la energía no viene y va en función de efectos externos.\nLa energía vital en su mayoría la genera nuestro sistema nervioso central de forma constante, y la clave es que circule libremente a lo largo de nuestra columna, desde el sacro hasta el cráneo para que éste la distribuya de nuevo por todo el cuerpo y podamos utilizarla y disfrutar de sus maravillosos beneficios que nos dan esas ganas de vivir, soñar, disfrutar... en definitiva, ser nosotros con esa jovialidad y alegría que nos encanta y nos hace enfrentarnos a todo lo que nos pongamos por delante.\nEs una sensación de fortaleza y seguridad ¡que me encanta!\nTe sientes empoderada, invencible ¿lo has sentido alguna vez, verdad?\nVen, acompáñame a descubrir los 4 pasos para recuperar esa energía...\nEsa energía siempre está disponible, en tu cuerpo y tu cabeza\nCrear espacio en el cuerpo y liberar los bloqueos que se crean en él y no la dejan que circule libremente por todas nuestras estructuras.\nDebemos conectar tu corazón con tu mente\nEsta es la llave para que tengas energía inagotable!! 💪🏻\nEvita el colapso emocional, abre tu corazón, conecta con tu mente\nLas emociones vinculadas al estrés como son el miedo, la incertidumbre, los cambios inesperados, la falta de contacto, el aislamiento... producen un desgaste mucho mayor en nuestro organismo que cualquier esfuerzo físico, literalmente lo paran y se agota.\nY esto unido a las interminables jornadas laborales que estamos teniendo, hacen un cóctel que al terminar la semana dices "solo puedo tumbarme en el sofá y vuelta a empezar", me duele todo!!\nTodos, absolutamente todos, tenemos esa capacidad de poder restablecernos a nosotros mismos, solo debemos tener los conocimientos necesarios y ¡ponernos manos a la obra!, te aseguro que si sabes como hacerlo es posible y por cierto, bastante fácil, solo hay que saber cómo y ¡conseguirlo!.\nAhora, toma las riendas de tu salud, no es fascinante...!\nLa solución no se encuentra en tirarte en el sofá y dormir todo el día... o al revés, comenzar de repente a hacer deporte de forma intensiva... seguro que ya lo has probado y mejoras, pero al rato estás igual o peor.\nCuando el cuerpo está bloqueado emocional y físicamente, la solución se basa al menos de 2 acciones muy sencillas:\n1) Aprender a Respirar de forma expansiva\nAprender a respirar de una forma efectiva, focalizando tu respiración para expandir tu cuerpo, esto hará que pares esa secreción indiscriminada de adrenalina en tu cerebro y detengas el proceso de desgaste emocional que te está bloqueando, comenzarás a drenar hormonas como la oxitocina que te hará sentir una paz profunda contigo misma, una sensación de fortaleza interna y sobre todo recuperarás tu energía y ganas de reír y vivir.\n2) Trabajar en las capas más profundas de tu cuerpo\nAprender a trabajar en las capas más profundas de tu cuerpo con la ayuda de una pelota, liberándolo, relajándolo a niveles muy profundos como son la columna, el pecho, el cuello y el abdomen, lo que hará que tu cuerpo reaccione, se abra y comience a funcionar de nuevo y como consecuencia bajará la intensidad del dolor, gracias a la profunda relajación muscular que vas a sentir.\nSentirás un cambio... que no se puede explicar con palabras. conectarás con tu "yo" más profundo a nivel físico y mental..\nYo te quiero acompañar a dar el primer paso\nTe quiero hacer 2 Super Regalos que te van a encantar...\nRegalo Nº1: Linea Lateral Derecha\nRegalo Nº2: Linea Lateral Izquierda\nTu también puedes conseguirlo si me dejas ayudarte, es muy fácil si sigues mis consejos y te guío durante 20 minutos cada día...\nPara ayudarte a que puedas hacerlo tú sola y como agradecimiento a la confianza que has depositado en mi durante estos últimos meses, quiero ofrecerte un pack de masterclass + pelota con unas ofertas que nunca hemos lanzado.\nPodrás tener la clase con las rutinas, la pelota para realizarla ¡y todas las instrucciones!, tendrás mi voz y mi guía en tu casa, por lo que verás los resultados en muy pocos días, te aseguro que será como quitarte un peso de encima, un soplo de aire fresco en tu día a día.\nHe preparado para ti unas ofertas muy especiales, para que puedas comenzar desde ya a crear espacio en tu cuerpo, a estirarlo, alinearlo y recuperar tu energía de siempre.\nPara comenzar a crear espacio en tu cuerpo, todo lo que necesitas para empezar a recuperarte...\nMasterClass Las 5 Claves que Abren tu Cuerpo\n+ Pelota Dorada\nCon esta masterclass no solo vas a adquirir conocimientos, no se trata solo de teoría.\nTendrás acceso a una masterclass con 2 horas de contenido donde te explicaré los conceptos fundamentales de Yamuna® Body Rolling.\nTendrás una segunda masterclass totalmente práctica con las 5 llaves que abren tu cuerpo para que puedas desde el primer momento trabajar en tu cuerpo y empezar a sentir los efectos de este increíble trabajo. Podrás repetirla en tu casa, tantas veces como lo necesites, tendrás acceso al contenido de por vida.\nAdemás, la oferta incluye la pelota adecuada para realizar esta masterclass, te llegará a tu domicilio con gastos de envío gratis!\n154,33€ Ahora 87€\nEs hora de ocuparnos de enfocar tu mente, despertar toda tu belleza\nMasterClass Cara Básica\n+ kit Pelotas Face Ball\nHe incluido esta clase en esta promoción porque es el complemento ideal tras liberar las restricciones del cuerpo, ahora vamos a conectarlo con la mente, trabajar en tu cara y en tu cráneo es una parte fundamental para terminar de encender tu energía.\nEsta masterclass es una auténtica joya para restablecerte tanto a nivel físico como mental, vamos a trabajar directamente en tu cara, en tu craneo.\nEn esta clase vamos a alinear y levantar los huesos de la cabeza, a estirar los músculos de la cara, así conseguirás 2 acciones muy potentes en pocos minutos.\nAdemás, la oferta incluye el kit pelotas necesarias para realizar esta masterclass, te llegará a tu domicilio con gastos de envío gratis!\n102,40€ Ahora 85€\nMi formación estrella a un precio irrepetible*\nConocerás todos los secretos de una técnica única para liberarte del dolor y aprender a tratar tu propio cuerpo\nCreemos que tu Salud debe estar en tus Manos, y quiero que lo consigas ya, así que comencemos.\nDescubrirás y aprenderás cómo puedes tratar y cambiar tu cuerpo de una forma fácil y sencilla pero muy EFICAZ.\nEvaluarás y trabajarás cada una de las partes de tu cuerpo desde la comodidad de tu casa, sin desplazamientos, sin prisas, con el tiempo que necesitas.\nSerás capaz de LIBERARTE TU MISMO del dolor pero con mi guía y ayuda permanente. Vas a descubrir sensaciones que nunca habías sentido.\nNOTA: El taller no incluye seguimiento en tutorías personales o grupales con la profesora. Precio habitual con seguimiento: 650€\n* Sólo desde esta página y por tiempo limitado\n650€ Ahora 297€*\n+ Pack 2\n+ Pelotas Face Ball\n+ Pack 3\nP.V.P. 907€ - Oferta 469€ - y solo Ahora 427€\n✔ Aprenderás a respirar de una forma enfocada y expansiva, una respiración muy especial que te aportará una amplitud que desconocías en tu cuerpo y que puedes crearla desde las capas más profundas hacia las más superficiales.\n✔ Aprenderás a enfocar tu respiración en el punto donde está la pelota, esto te aportará una relajación muy profunda, disminuirá la intensidad del dolor y movilizarás la energía estancada en las partes inferiores de tu cuerpo hacia el cerebro.\n✔ Te enseñaré cuales son las 5 llaves que abren tu cuerpo, para que llave a llave sientas como recuperas tu energía y ganas de vivir, sentirás cambios asombrosos en minutos.\n✔ En el pack 3 te enseñaré todos los secretos de una técnica que funciona en minutos para relajarte, enfocarte y liberarte del dolor, vivirás un proceso de transformación lección tras lección.\n✔ A medida que trabajes con la pelota y sientas los cambios que se producen en tu cuerpo, aprenderás que eres dueña de tu salud y tu energía, que puedes recuperarla en cualquier momento que la necesites, ocurra lo que ocurra alrededor tuyo.\n✔ Esta sensación de seguridad te enseñará que puedes conseguir lo que te propongas si sabes como trabajar de forma específica solo con la ayuda de la respiración, el peso de tu cuerpo y una pelota.\nMasterClass "Las 5 Claves que Abren tu Cuerpo" + Pelota Dorada\nPara ello, he creado una masterclass on line "Las 5 Llaves que abren tu Cuerpo", una clase que te ayudará a nivel teórico y práctico.\n¿Por qué incluye una parte teórica también?, porque quiero que aprendas, no solo quiero que hagas, si no que aprendas por qué es fácil ser el dueño de tu salud:\nAprenderás los fundamentos que crean tu salud, qué ocurre cuando sufrimos dolor y cuáles son las 5 claves para sanarlo.\nAprenderás por qué la respiración es la herramienta más potente para recuperar la salud, la traemos de serie, pero no sabemos utilizarla en todo su potencial.\nCómo puedes recuperar tu salud con solo la ayuda de una pelota, el peso de tu cuerpo y la ayuda de la respiración enfocada expansiva.\nCómo funciona la respiración enfocada expansiva y qué efectos mágicos produce en tu cuerpo.\n...después de que hayas visto todo lo anterior, disfruta de una MARAVILLOSA CLASE (2 h. de duración aproximadamente), en la que irás conectando llave por llave y notarás por un lado los CAMBIOS INMEDIATOS que se producen EN TU CUERPO, y si la haces durante una semana y lo integras en tu vida, estos CAMBIOS SE PROLONGARAN EN EL TIEMPO.... ya me contarás!!\nLa Masterclass incluye las siguientes lecciones:\n0. PRESENTACION MASTERCLASS\n[1ª LLAVE] - Los Isquiotibiales\n[2ª LLAVE] - La Columna\n[3ª LLAVE] - Los Cuádriceps\n[4ª LLAVE] - El Abdomen\n[5ª LLAVE] - El Tórax\n[BROQUE FINAL] - LA CONEXIÓN SUPERIOR Y DESPEDIDA\nVES QUÉ FÁCIL???\nPues VAMOS A POR TODAS!!! no esperes más porque quedan pocas horas para que se termine esta oferta única de la masterclass "LAS 5 LLAVES QUE ABREN TU CUERPO" junto con la pelota necesaria para realizarla, un kit imprescindible!!\nAdemás, la oferta incluye la pelota necesaria para realizar esta masterclass, te llegará a tu domicilio con gastos de envío gratis!\nSII ELSA, QUIERO COMENZAR A MEJORAR MI SALUD\nY por sólo 12€ más\nPuedes completar tu pedido con la Bomba Yamuna® que te permitirá ajustar la presión de la pelota ideal para ti, en función de cómo te encuentres cada día y la zona de tu cuerpo que estés trabajando.\nUna vez has creado espacio en tu cuerpo, es hora de ocuparnos de tu enfocar tu mente\nClase Cara Básica + Pelotas Yamuna® ball\nHe incluido esta esta clase en esta promoción porque es el complemento ideal tras liberar las restricciones del cuerpo. Ahora vamos a conectarlo con la mente, trabajar en tu cara y en tu cráneo es una parte fundamental para terminar de encender tu energía, y por qué no despertar toda tu belleza.\nEsta masterclass una auténtica joya para restablecerte tanto a nivel físico como mental, vamos a trabajar directamente en tu cara, en tu craneo.\nEn esta clase vamos a alienar los huesos de la cabeza, a estirar y levantar los músculos de la cara y conseguirás 2 acciones muy potentes en pocos minutos:\nAl estimular y alinear los huesos de la cara, vas a ver en muy poco tiempo como tu piel mejora, se vuelve más tersa, se suavizan las arrugas, tu cara y tus ojos se desinflaman, sientes una ligereza en tu cabeza que permite verte más joven, tus ojos recuperan su expresión y su vida, tu sonrisa es más expresiva y en general, te verás más radiante con más energía. Todos lo notarán.\nAl alinear los huesos de tu cara y trabajar justo delante del lóbulo frontal de tu cerebro, a media que trabajas estimulando los huesos de la cara, comienzas a drenar hormonas que te producirán una relajación profunda, una paz interior, un pensamiento más enfocado y sereno que te devolverá esa fuerza mental que necesitas y que te permitirá seguir adelante con la determinación que necesitas.\nLos efectos son casi inmediatos, y cuanto más practiques los cambios serán más profundos.\nArrugas y líneas de expresión profundas\nFalta de concentración, síntomas leves depresivos\nBolsas en los ojos y tensión ocular\nPatologías de senos nasales\n... y todas aquellas patologías que impliquen a la cabeza\nNunca habías sentido algo similar en ti... TE SORPRENDERÁN los efectos a nivel físico y mental\nIntroducción al trabajo Face ball\n¿Qué pelotas necesito? (están incluidas en este pack)\nMás de 2 horas de clase práctica que te transportarán a unas sensaciones en tu cara que nunca has sentido, aportándote tersura y elasticidad en la piel, un aspecto rejuvenecido y más luminoso, quietud y enfoque mental que te devolverá un estado mental presente.\nAdemás, la oferta incluye las pelotas necesarias para realizar esta masterclass, te llegará a tu domicilio con gastos de envío gratis!\nSI ELSA!, QUIERO EL KIT DE CARA\nLlévatelo TODO por sólo 12€ más\nPuedes completar tu pedido con la Bomba Yamuna® para que puedas ajustar la presión ideal de las pelotas a tu cara.\nSI ELSA, QUIERO COMENZAR A MEJORAR MI SALUD\nMaestro de Mi Cuerpo (MMC)\nCon MMC, conocerás una técnica única para liberarte del dolor y Aprender a tratar tu propio cuerpo\nSerás capaz de LIBERARTE TU MISMO del dolor pero con mi guía y ayuda permanente. Vas a descubrir sensaciones y cambios que nunca habías sentido.\nAprenderás a Autoevaluarte para determinar qué zonas de tu cuerpo sufren demasiados impactos y te se están sobrecargando o dando problemas\nAlinearemos los huesos y articulaciones de cada zona del cuerpo, después pasaremos a los músculos para conseguir un cuerpo fuerte y evitar que te lesiones\nEstablecerás un diálogo con tu cuerpo que te irá diciendo que parte es la siguiente que tienes que trabajar\nUsaremos YAMUNA® y sus pelotas como herramienta de trabajo para evitar problemas estructurales\nVeremos qué rutinas son mejores para ti y tus posturas de trabajo, así evitaremos que te lesiones y puedas seguir haciendo tu profesión durante año\nVas a adquirir un nuevo conocimiento y consciencia de las relaciones estructurales de tu cuerpo y como influyen en tu salud o la de tus seres queridos\nTendrás un paso a paso que te guiará hasta que al final sepas trabajar en todas las partes de tu cuerpo con o sin mi ayuda.\nEl taller está diseñado para realizarlo a distancia, desde la comodidad de tu casa pero con mi escuchando mi voz en todo momento.\nTendrás acceso al contenido de los distintos videos que te irán guiando paso a paso y casi sin darte cuenta, podrás realizar tú sol@ una clase completa en todo tu cuerpo.\nEL ACCESO AL TALLER SERÁ ILIMITADO, para siempre!\n¿Quieres ver toda la información detallada de MMC? Pulsa ver toda la información >>\nResuelve los 5 PROBLEMAS que tiene el 97% de los profesionales\nTrabajas tanto toda la semana, que no tienes energía ni quieres pasarte el fin de semana de formación...\nA los gastos de los cursos de formación presencial, tienes que añadir el desplazamiento, el alojamiento y la comida, por lo que se hace inaccesible para ti...\nTienes hijos pequeños, y no tienes a nadie con quién dejarlos para ir a una formación presencial...\n...Pero, sabes que tienes que dar algo más a tus clientes, tienes que subir de nivel... te apetece conocer "algo nuevo"\nLa Formación On Line está muy bien, pero... ¿me dará los conocimientos que necesito..?\n✔ Donde recibirás entrenamiento teórico y práctico en:\n✔ Aprenderás a utilizar cada una de las pelotas YAMUNA® en todas las partes de tu cuerpo\n✔ Conocerás todos los secretos de una técnica única que irá cambiando tu cuerpo a medida que avances en el curso, hasta que consigas saber trabajar en todas las zonas de tu cuerpo*\n* No incluye la cara por lo que es ideal adquirir también el PACK 2\n650€ Ahora 297€\nSI ELSA, QUIERO RECUPERAR MI SALUD\nPor 130€ más... llévatelo todo\nPVP 907€ - Oferta 469€ - y solo Ahora 427€\nO puedes escribirnos un e-mail a hola@maestrodemicuerpo.com


¿Cómo fijar metas y alcanzarlas? - CHAMLATY.COM\n¿Cómo fijar metas y alcanzarlas?\npor chamlaty 13 mayo, 2019\nEs importante hacer el ejercicio para establecer cuáles son las metas importantes para ti. Vamos a apoyarnos en los siguientes 12 pasos de Brian Tracy tomados de su libro Metas para lograr tus objetivos:\n1º.- Deseo ardiente\nSi la meta es merecedora de ti, te va a costar errores, tiempo, esfuerzo y es preciso que tengas gran deseo para continuar a pesar de todo.\nTu mundo externo es el reflejo de tu mundo interno. Es importante tener cuidado con tus pensamientos. Este punto se refiere a establecer una creencia en la meta, y para esto, la meta debe ser alcanzable. Si te propones una meta demasiado alta, tu mente subconsciente la rechazará, por ser algo muy poco probable de alcanzar. Es por eso que debes establecer metas alcanzables. Si tu meta u objetivo es muy grande, divídelo a la mitad, y esa mitad a la mitad, hasta que tu objetivo se convierta en algo más simple, y tengas menos obstáculos para dejarlo para después.\n3º. Escribe tus metas\nSólo el 3 % de las personas escriben sus metas, y valdría la pena preguntarse ¿por qué? Porque como reflejo natural huimos del compromiso, y esto lo refuerza nuestro antiguo y conocido enemigo: el temor al fracaso. No escribimos metas porque no queremos comprometernos. El no escribir tus metas es una manera de engañarte a ti mismo, pues al no concretarlas, no hay temor al fracaso, porque no hiciste ningún compromiso, sin embargo, de esa manera no avanzarás nunca. Cuando escribes tu meta, se concretiza en tu mente y debes imaginar tu meta con detalle y como algo ya concluido, pues la mente subconsciente no distingue entre lo real y lo imaginario, y si puedes visualizar lo más claro y específico posible, tu subconsciente lo aceptará como algo real y todos tus recursos se enfocarán hacia esa meta.\n4º. Clarificar la Importancia ¿Porqué lo quieres?\nPregúntate ¿Por qué quieres esa meta? Elabora una lista sobre la las razones por las cuales eso que quieres es importante para ti, ¿Qué resultados lograrás si completas esa meta? ¿Qué sentirás? ¿Cómo te verás a ti mismo? Una vez que reflexiones en esto, debes enumerar las razones por las cuales quieres tus metas, entre más razones tengas, más deseo tendrás. Las razones del porqué son a veces más importantes que la meta misma, las razones son el combustible para la hoguera del logro.\n5º. Analiza tu posición actual\n¿Cuál es tu punto de partida? Es decir, cuáles son tus habilidades actuales, tus medios actuales para poder alcanzar lo que quieres. ¿Debes hacer cambios importantes en tus hábitos? Recuerda que para saber cuál es el costo de lograr lo que quieres, debes conocer dónde estás en la actualidad, y preguntarte: ¿con los medios, conocimientos y habilidades que tengo hoy, puedo lograr esta meta?\n6º. Establece un límite para cada tarea que te acerca a tu meta\nLa motivación de los seres humanos está en función de los logros que vamos alcanzando. Es por eso importante que establezcamos límites claros en los que vamos comprometiéndonos para cada una de las tareas. Tenemos que recompensarnos cada determinado tiempo que completemos una tarea.\n7º. Identifica los obstáculos\nUna vez que identifiques tu meta con claridad, lo segundo que debes hacer es identificar cuál es el obstáculo más importante que te impide llegar a esta meta. Una vez que lo hagas, avócate a atacar ese obstáculo, porque de no hacerlo nunca avanzarás en tu meta. Por ejemplo, un obstáculo puede ser tu falta de auto-disciplina y de organización, o puede ser el conocimiento respecto a un tema en específico, avócate a aprender de ese tema, porque es tu principal obstáculo. El obstáculo es como una gran roca que impide que llegues a tu meta, hasta que no la deshagas, poco a poco, golpe a golpe, no conseguirás resultados tangibles.\n8.- Identifique los conocimientos que necesita\nVivimos en una sociedad basada en el conocimiento, sea lo que sea la meta que quieres lograr, vas a necesitar conocimientos que te permitan llegar ahí. Reflexiona lo siguiente, en este momento, has llegado hasta donde tus conocimientos te han permitido llegar. Es por eso tan importante el hábito del auto-desarrollo. Tienes que obtener el conocimiento que necesitas, si es necesario paga por él. Si quieres tener éxito en tu negocio, tu principal conocimiento es saber vender.\n9.- Identifica y pregúntate quién es tu cliente\nIdentificar a las personas, grupos y organizaciones que necesitas para obtener éxito es clave, ya que todos dependemos de otros para lograr nuestros objetivos, y todos tenemos un cliente que satisfacer. Hagamos lo que hagamos, siempre ese trabajo o proyecto significará un beneficio para alguien más. Si emprendes un negocio, tu cliente es quien compra tus productos o servicios. Si trabajas en una empresa, tu cliente puede ser tu jefe u otras áreas o departamentos que dependen de tu trabajo, etc. La ley de la compensación dice que “mientras estés haciendo cosas buenas para los demás, los demás harán cosas buenas para ti”. La ley de sobrecompensación dice “siempre da más de lo que te piden”, esto te pondrá en posición de ventaja con tu cliente.\n10.- Haz un plan y aprende a ser productivo\nTodos los hombres y mujeres de éxito son planeadores de éxito y saben gestionar su vida. Un plan es una lista de actividades, la cual debemos saber organizar y distinguir cuales son tareas claves y cuales son distracciones . Organiza esta planeación en una la lista clasificada en términos de prioridades y tiempo. Una vez hecho esto, inicia el día con 3 o 4 actividades clave, y en lugar de pensar en hacer 10 cosas al tirón, piensa en hacer 3 o 4 tareas clave 10 veces mejor. Enfoca tu energía en lo que vale la pena, las tareas claves son las que te hacen mejor profesionista.\nEste es un elemento muy importante para lograr tu meta. Los deportistas lo utilizan mucho para lograr su meta, se imaginan ejecutando el ejercicio a la perfección antes de empezar. Así tú, debes imaginar tu meta como si ya estuviera realizada. Existen muchos métodos para esto, como la PNL. ¿Cómo hacerlo? Debes poner esa imagen en la pantalla de tu mente hasta que la veas con claridad, y luego repetir este pensamiento cuantas veces sea necesario. Piensa en tu meta como una realidad, repítela hasta que se convierta en un ancla mental y todos los días haz algo para llegar a tu meta.\n12.- Apoye su plan con determinación y persistencia\nEn el análisis final, la clave de tu éxito es tu habilidad para aguantar más que nadie.. Sabemos que si hay obstáculos, del otro lado de la “roca” habrá éxito. La persistencia no tiene valor alguno cuando las cosas van bien. Solo tiene valor cuando estás dispuesto a presionar frente a los obstáculos, frente a las decepciones. A Wiston Churchill en uno de los grandes relatos de su vida, se le preguntó cuando hablaba con un estudiante si podía resumir las lecciones de su vida en pocas palabras, se puso de pie y dijo “Podría resumir las principales lecciones de mi vida en estas palabras: Jamás se den por vencidos”


Moroni 1 – Moroni 1 | Mormono\nMoroni 1 – Moroni 1\n1 Ahora bien, yo, Moroni, después de haber acabado de compendiar los anales del pueblo de Jared, había pensado no escribir más, pero no he perecido todavía; y no me doy a conocer a los lamanitas, no sea que me destruyan.\n2 Porque he aquí, sus guerras entre ellos mismos son extremadamente furiosas; y por motivo de su odio, matan a todo nefita que no niegue al Cristo.\n3 Y yo, Moroni, no negaré al Cristo; de modo que ando errante por donde puedo, para proteger mi propia vida.\n4 Por consiguiente, escribo unas pocas cosas más, contrario a lo que había supuesto; porque había pensado no escribir más; pero escribo unas cuantas cosas más, que tal vez sean de valor a mis hermanos los lamanitas en algún día futuro, según la voluntad del Señor.


IU insta al Gobierno a una ‘contrarreforma’ urgente de la justicia universal para que se dejen de liberar narcos\nLlamazares considera que el "agujero judicial" provocado por la reforma de la justicia universal favorece la impunidad de la que empiezan a disfrutar las mafias organizadas en España\nLos tripulantes de otros cuatro barcos capturados recientemente en aguas internacionales podrían ser excarcelados también\nPublicada el 13/04/2014 a las 14:28 Actualizada el 13/04/2014 a las 15:15\nGaspar Llamazares y Baltasar Garzón, a su llegada al seminario sobre justicia universal en el Congreso, el pasado 18 de marzo.\nEl diputado de Izquierda Unida Gaspar Llamazares registró una iniciativa que insta al Gobierno a “promover la reforma urgente de la Ley Orgánica del Poder Judicial”. Mediante esta proposición no de ley, Izquierda Unida pretende que se restablezca la capacidad de los jueces para perseguir el narcotráfico y que los magistrados de la Audiencia Nacional recuperen la potestad para investigar y enjuiciar “hechos cometidos por españoles y extranjeros fuera del territorio nacional”, apunta el comunicado.\nLlamazares advierte de que la reciente reforma que desactiva la justicia universal “ha empezado a tener gravísimas consecuencias para luchar contra el narcotráficos”. La reforma de la Ley Orgánica del Poder judicial limita o elimina la persecución de delitos reconocidos por el derecho internacional, ya que los jueces solo podrán intervenir cuando el procedimiento se dirija a un español o un extranjero residente en España. Esta situación obliga a archivar causas abiertas como el genocidio en Tíbet, Sáhara, Guatemala o Ruanda, el caso Couso, las torturas en Guantánamo y la persecución de delitos como la ablación y el narcotráfico.\nEl parlamentario de IU señala que “este recorte premeditado de competencias judiciales auspiciado por el Gobierno de Mariano Rajoy buscando otros fines conlleva, en la práctica, que sólo pueda actuarse sobre narcobarcos si hay constancia de que la droga tiene como destino España, si en la trama hay implicados españoles o si hay extranjeros que han montado o pretenden montar una organización en España”. Según Llamazares, esta situación supone una dificultad añadida para las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad de constatar previamente los narcobarcos, acrecentado “de forma peligrosa la impunidad de la que ya empiezan a disfrutar las mafias organizadas”.\nIzquierda Unida ve en este “agujero judicial” una obsesión del PP de “cargarse el alcance del sistema de Justicia Universal para atender a las presiones políticas y económicas que le llegaban de otros Estados”.\nDecenas de narcotraficantes podrían ser excarcelados\nEsta iniciativa surge tan solo unos días después de que los jueces de la Audiencia Nacional Fernando Andreu y Javier Gómez Bermúdez, se vieran obligados a dejar libres a ocho narcotraficantes sirios y otros ocho egipcios. Los narcos habían sido detenidos en aguas internacionales por transportar, respectivamente, 9,8 y 10 toneladas de hachís en sus barcos.\nLlamazares subraya que los tripulantes de otros cuatro barcos capturados en los últimos meses en similares circunstancias podrían ser excarcelados. Entre ellos señala el Moon Light, tripulado por siete sirios que cargaban con 18 toneladas de hachís; el Avenir de Safi II, con seis tripulantes marroquíes y nueve toneladas de hachís; el Mayak, con doce toneladas de hachís y ocho tripulantes sirios detenidos conjuntamente por Francia, Italia y España; y el Berk Kaptain, tripulado por cuatro turcos que llevaban a bordo 12 toneladas de hachís.\nEl diputado de IU recuerda que la anterior normativa de Justicia Universal otorgaba a los magistrados de la Audiencia Nacional la competencia para investigar y enjuiciar “hechos cometidos por españoles y extranjeros fuera del territorio nacional”, delitos tipificados en España como el “tráfico ilegal de drogas psicotrópicas, tóxicas y estupefacientes”.\nNoticias Gallardón justifica liberar narcos: “España no es el gendarme del mundo”