Garcinia cambogia 10000 australie\nPlan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes - Perte de poids médecins lincoln ne\nEl tono por completo. Para esto una guía. Dieta De La Piña: ADELGAZA 5 KILOS EN 3 DÍAS GRATIS【 】 La dieta de la piña es una de las dietas más efectivas para reducir el peso corporal en un lapso de tiempo muy breve.\nCómo combinar dieta y ejercicio para perder peso de forma sana. Un entrenador personal y una especialista en nutrición y ejercicio evaluarán su estilo de vida y estado. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Consejos para adelgazar 5 kilos de manera saludable - Júlia Farré Mi intención es que pierdas esos kilos que te sobran de manera saludable.\nLograrás bajar mas kilos en tan solo 21 días mientras otros programas se tardarían de 2 a 3 meses en lo lograr lo que la dieta de 3 semanas. Los hay que son excesivamente coquetos y salen con el único objetivo de mantenerse en forma y mantener el peso. Es Si eres perezoso o te falta tiempo para hacer ejercicio, te hemos preparado un plan para perder tres kilos en un mes. Haz pesas sobretodo ejercicio compuestos, flexiones, dominadas, que trabajes varios músculos a la vez, sentadillas, peso muerto, prensa trabaja con tu.\n– Apoyar las manos en el mini bozu y. Dieta Para Adelgazar 10 kilos En 30 Días Sin Sufrir Hambre Hay 4 claves para perder 10 kilos en 30 días o menos: Sigue esto y vas a adelgazar rápido y sin sufrir hambre. A la hora de adelgazar y buscar una dieta que funcione para conseguir tu peso de cara al verano y mantenerlo, ponemos nuestra atención en la dieta.\nComo comida rápida” en lugar de “ no puedo comer comida rápida” tienen hasta 52% más fuerza de voluntad para evitar esas cosas que no ayudan a su plan alimenticio. 10 Efectivos pasos para Adelgazar 20 kilos en un Mes - Dietas Para.\nLa dieta de Hugotkins, o cómo perdí 15 kg en mes y medio |. Este programa incluye. Dieta para adelgazar en 2 semanas sin pasar hambre [ ] Se han puesto de moda las dietas para perder peso rápido porque son dietas cortas y efectivas. Plan de dieta y ejercicio de 4 semanas personalizado para una mujer de 47 años que quiere ganar vitalidad y perder el peso cogido al dejar de fumar.\nCon una dieta saludable puedes bajar de 0, 5 a 1kg de peso a la semana. Para adelgazar con salud no hay soluciones rápidas, pero sí efectivas y a largo plazo. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Este menú de dietético te lo hará más fácil para adelgazar.\nMenú semanal para adelgazar hasta 8 kilos en un mes - Dietas para. - Noticias Saludables.\nActiva el código de emergencia porque tienes que gustarte cuando estrenes bikini en la playa o en la piscina. El ejercicio es innegable que es una de las principales herramientas para estimular el gasto calórico del individuo y además optimiza la utilización de.\nAdemás, usted debe saber qué no hacer. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Cómo adelgazar rápido y sin rebote - Vive Sanamente. Dieta 6ª semana.\nDietas para adelgazar. Cómo bajar de peso si soy hombre - 5 pasos ( con imágenes) Lo primero que tienes que tener en cuenta es que no existe ningún método mágico para conseguir adelgazar si eres hombre o si eres mujer. Si eres capaz de dejar tus entrenamientos específicos durante solo un mes para centrarte durante ese tiempo en el objetivo de quemar grasas de una vez.\nDietas: Cómo perder 10 kilos y 11 centímetros de cintura en un mes según el plan de moda. Los estudios han demostrado que darte oportunidad de comer una de tus comidas favoritas a la semana mientras estas tratando de bajar de peso te. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes.\nOlvida las dietas y el ejercicio: lo más difícil de perder peso es tomar la determinación de hacerlo. Incorpora a tu dieta también grasas saludables como la que se encuentra en el aguacate nueces, mani, aceite de oliva cápsulas de Omega- 3 y en el salmón. Muchos quieren adelgazar, pero son sedentarios y no cambian su conducta. Adelgazar Archivos - TABLA DE EJERCICIOS PARA HACER EN. Elimina las fuentes de grasas trans de la dieta y no te olvides de hacer ejercicio.\nCon este plan de dieta y ejercicio puedes adelgazar hasta 20 kilos en seis meses. Bueno de bueno, aún te quedan unos días para irte a la playa a lucir cuerpazo no de grande. En el siguiente video que henos preparado especialmente, encontrarás cómo hacer una dieta de choque para adelgazar hasta 20 kilos en sólo 3 meses. 10 kilos lo recomendable es comenzar entre 4 y 6 meses antes del evento dependiendo de la cantidad d ejercicio y fuerza de voluntad de cada una.\nCómo perder 5 Kilos en un mes de forma saludable - Punto Fape Una dieta equilibrada que indica cómo perder 5 Kilos en un mes de forma saludable siguiendo un plan de comidas sencillo y ejercicio fisico adecuado. Baja dos kilos en un solo día | Running de Ciudad - elEconomista. Ejemplo de una dieta fitness para mujeres para bajar de peso Las dieta fitness para mujeres para bajar de peso es fundamental en un programa quema grasa mas que los ejercicios pues se es un problema de calorias. Estas son algunas de las.\nTENDENCIAS · Última hora. El método fit para bajar de peso en sólo 2 meses - Infobae. Lo más importante al momento de realizarlos es mantener las posturas adecuadas y no forzar ni lesionar ninguna parte del cuerpo.\nDe este problema surgen las miles de dietas que podemos encontrar en Internet que si la dieta detox, si la dieta de la piña la dieta del astronauta. ¡ 15 tips para perder grasa de una vez por todas! Si buscas una dieta que te ayude a perder peso de manera progresiva y eficaz, toma nota de esta dieta con la que vas a empezar a notar los resultados la próxima vez que te subas a la báscula.\nParte de aldelgazar involucra una simple rutina de ejercicios y un plan alimenticio con los alimentos metabólicamente saludables. Pérdida de peso: Te enseñamos como hacerlo de forma saludable Este ritmo de pérdida de peso junto a la práctica de ejercicio físico regular te asegurará que el peso que pierdes es mayoritariamente en forma de grasa.\nEn esta ocasión te mostraré como llevar la dieta. Estos ejercicios aeróbicos te ayudan a elevar el ritmo de los latidos de tu corazón lo cual hará que tu cuerpo queme más grasa de forma acelerada aumentando tu metabolismo. Por ejemplo, si tuviésemos que bajar 500 calorías diarias para hacer un ajuste de quilos existirían dos. 5 kg) Me gustaría saber cuantos kilos debo bajar para tener un cuerpo mas delgado y tonificado y en cuanto tiempo mas o menos.\nDietas Adelgazar - La Dieta para Bajar Más de 10 kilos | Dietas para. Plan total para perder peso | Adelgazar | Sportlife. Rutina de ejercicios para perder peso rápido - Sport.\nPrograma para principiantes, plan intensivo. Súper Dieta Para Bajar 10 Kilos En Una Semana: Día x Día | Dieta.\n4 Semanas para bajar de peso. En ningún momento debemos sentirnos fatigados de manera crónica con el plan de ejercicio al contrario debemos disfrutar con el deporte que hacemos para perder peso.\nCómo perder entre cuatro y cinco kilos de peso en un mes. Video 16– Lunes y jueves; Video 17– Martes y viernes; Video 18 – Miércoles y sábado.\nTe ayudará a lograr el. Para bajar de peso se debe realizar al menos 55 minutos de ejercicio 5 días a la semana - al menos así lo demostró un estudio realizado en la Universidad de Pittsburgh. El plan para adelgazar 10 kilos que te presentamos combina de manera especial diferentes alimentos para dietas, con los cuales podrás realizar.\nLa dieta del 2 o cómo adelgazar 4 kilos en un mes |. Y es que ni la operación bikini, ni la dieta con la que tu mejor amigo perdió 20 kg ni los 8 kms que caminas todos los días.\nToma nota de una dieta semanal para perder 8 kilos en un mes. PLAN ESPECIAL PARA PÉRDIDA DE PESO GRASO. Para lograrlo debes seguir cada paso de esta dieta para bajar 10 kilos en una semana y conseguirás resultados que no te podrás imaginar. ¿ Quieres hacer ejercicio para perder peso, pero no sabes por dónde empezar?\nEstos incluyen cambios en su dieta, ejercicio y estilo de vida. Será vital que combines esta dieta para adelgazar 5 kilos en un mes con ejercicio físico y dos litros de agua al día si quieres que sea efectiva. Ejercicios para Bajar de Peso, pierde 10 kilos en 8 semanas. Te proponemos un reto: una dieta de dos.\nPlan de 21 días para perder peso - Mejor con Salud Entérate más sobre el Plan de 21 días para perder peso en el siguiente artículo. Dieta para adelgazar 10 kilos.\nHable con su médico antes de comenzar un. Estos ejercicios para adelgazar en 15 días deberás realizarlos en entrenamientos con una frecuencia de 5 días a la semana,. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse del parto y el alumbramiento.\nPlan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Video 16 – Lunes; Video 17 – Miércoles; Video 18 – Viernes.\nEsta guía está basada en cuatro puntos: Motivación ejercicio y perseverancia, dieta y busca darte una idea global de como poder perder esos kilos extras. La primera es tener claro que habrá que sacrificarse en la alimentación, es importante reducir el consumo de calorías e incorporar alimentos saludables a la dieta. Una dieta para adelgazar deberá tener en cuenta aspectos como el tipo de alimentos que se deben potenciar y los de consumo ocasional aspectos culinarios .\n¿ Te has sentido identificada con alguna de estas dos frases, recordando algunos momentos en los que has hecho dieta? Sin embargo, los.\nRetome hace un par de meses el ejercicio para ponerme en forma ( mido 163, peso 60K e IMC 22. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Si tienes problemas con la presión. Y aunque parezca lo contrario no vamos a pedirte que hagas ninguna dieta milagro ni vamos a.\nHay que tener presente que el ejercicio físico por sí solo no es la única medida efectiva para adelgazar, especialmente cuando existe un sobrepeso elevado y hay que perder. Cómo perder cuatro kilos en un mes - Vitónica. Te presentamos el plan para perder peso: descubre cómo debe ser tu dieta y plan semanal de ejercicio y actividad física para conseguir tu objetivo de aldelgazar de forma saludable. Cuerpo de verano: 6 trucos para perder peso en un mes - Enfemenino.\nHay herramientas y consejos que pueden mantenerlo en el buen camino. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Hacer ejercicio: que también puede ser simplemente moverse.\nPlan de dieta semanal para perder grasa | Dietas | Sportlife. Dieta para adelgazar 5 kilos en un mes - ¡ Siéntete Guapa! Los 13 cambios para bajar 20 kilos - Revista Semana.\nIcono de pinterest. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Perder peso de forma sana. Curiosamente, también he pasado el último mes y medio/ dos meses siguiendo un plan para ponerme en forma.\nLa revolucionaria dieta de 6 semanas para bajar 9 kilos |. Cómo perder peso sin dieta ni ejercicio | ActitudFem Bajar de peso es algo que toma tiempo y requiere de cambios de vida más que de acciones momentáneas. Dieta para adelgazar 10 kilos en un mes gratis | Ella Hoy. Antes que nada necesitas una motivación que sea la que en los tiempos dificiles, ayude a seguir con el plan de bajar de peso con perseverancia.\nVemos los resultados de la semana 1. Como bajar de peso: Una guía completa paso a paso | Tener. Imprescindible que realices al menos 30 minutos de ejercicio y sí todos los días al menos durante los 22 días que dura el plan.\nCuántas calorías se deben consumir para adelgazar; Qué alimentos no se deben comer si se quiere perder peso; Se puede perder peso comiendo todo tipo de alimentos; Qué alimentos ayudan a adelgazar; Dieta para perder entre cuatro y cinco kilos de peso en un mes. Diez errores de gimnasio: por esto no adelgaza | BuenaVida | EL PAÍS. Por tanto nuestro plan se compone un 40% de dieta un 40% de ejercicio cardiovascular y 20% de trabajo de pesas. Ha sido elaborada por la especialista en nutrición Maite Izquierdo.\nUna excelente manera de empezar a hacer dieta es con la dieta para adelgazar en dos semanas, pues en 15 días ya es posible notar tu progreso y perder 5 kilos como mínimo. De cualquier manera, hay varios factores que pueden afectar sus esfuerzos para perder peso. Cómo bajar de peso en 3 pasos ( sin gastar dinero) - Nutrición Sin Más. Combinar ejercicio físico y una ingesta de alimentos adecuada es esencial para bajar de peso de forma saludable.\nPara eso, te propongo estos consejos y plan alimentario:. Noticias de Alma. La revolucionaria dieta de 6 semanas para bajar 9 kilos. En esta guía podrás encontrar todos los pasos que debes seguir para perder peso de manera eficaz y definitiva.\n¿ Perder 10 kilos en 3 semanas? Evita alimentos procesados supuestamente de dieta barras altas en azúcar y cereales, los mejores alimentos son los naturales que no han sido.\nSeamos realistas: ya ni operación bikini ni nada. Lo primero que hizo fue visitar una nutrióloga que lo convenció de que llevar una dieta saludable no era tan difícil como él pensaba. Operación Transformer: un cuerpo nuevo en tres meses | Transformer. Moderar la dieta ingiriendo alimentos saludables en la porción adecuada y aumentar la actividad física serán claves para conseguir una reducción de peso en dos semanas. Haz ejercicio con AXA health Keeper y pregunta en nuestros gimnasios a nuestros entrenadores personales para que te hagan también tu plan de. Alimentación: Lo que debes hacer para adelgazar 5 kilos en solo.\nPerderás peso de forma rápida y eficiente sin morirte de hambre. Buscan dietas en las revistas o consultan a un nutricionista. Para perder peso y llevar una dieta equilibrada Carlos Aznar Gallego responsable del área de Nutrición de SportDiet. Este programa se basa en dieta y ejercicios para perder peso, aquí encontraras un plan de.\nSi acompañas la dieta de ejercicio moderado, los resultados serán mejores. Un plan fácil y práctico compatible con tu estilo de vida y tus gustos alimenticios y un poco de ejercicio.\nEn la clase de hoy Jésica Cirio y Verónica Arias muestran el paso a paso de una rutina que combinan cardio y fuerza. Puedes pesarte o probarte ropa de la temporada anterior que no te entraba antes de empezar este plan de 21 días para adelgazar. Te invito a que te animes a cambiar tus hábitos alimentarios y a aferrate al estilo de vida activo. Encuentra este Pin y muchos más en Dieta y remedios, de dorisvidaurri.\nDietas: El plan definitivo para quemar la grasa que te sobra en sólo. Si pesaras 150k un modesto 1% serían 1½k de grasa, si pesaras 70k y solo necesitaras bajar 5k probablemente tendrías más problema para conservar tu. Dieta equilibrada: menús para perder peso y grasa.\nSi tienes que perder peso, lo primero y. Plan de dieta y ejercicio para adelgazar 20 kilos - Diario Femenino. ¿ Se puede adelgazar sin hacer ejercicio?\nMejorarás tu salud metabólica y general. Plan de Dietas de Shakira Para Bajar de Peso - Quiero Perder Peso El plan de dieta de shakira para adelgazar y bajar peso se enfoca en minimizar el consumo de grasas.\nBajar de peso es todo un proceso que implica cambiar de hábitos alimenticios, ejercicio y también una cierta motivación para no rendirnos. Cuantos Kilos se pueden Bajar en un Mes.\nEl plan considera dos premisas: no hay límite en cuanto al peso que se quiere perder aunque recomienda no más de 10 kilos en determinado tiempo, porque de lo contrario se. Este mes volvemos a lanzarte un desafío que no vas a poder rechazar: recuperar tu peso prenavideño con un plan de adelgazamiento basado en un circuito de entrenamiento ¡ Y en sólo.\nPara que lo logres con éxito y para que te sientas bien mientras llevas a cabo tu plan, sigue las siguientes sugerencias: No empieces a hacer dieta de inmediato. Cuánto peso puedes bajar en un mes Todo este blog está cargado de artículos sobre motivación sobre comidas saludables para bajar de peso y sobre ejercicios para lograrlo, otros en un plazo de tiempo más prolongado, algunos en un mes, te recomiendo que cualquiera que creas que sea un punto débil que lo busques en la debida sección o que utilices.\nEs más saludable mantener el equilibrio de la dieta balanceada y el ejercicio supervisado, que te haga perder alrededor de 1k por semana. Extirpa a los carbohidratos de tu dieta. ¿ Cuándo es perceptible la pérdida de peso?\nMenú bajo en grasas y calorías - Dietistas Nutricionistas Para hacértelo más llevadero he elaborado un menú variado y completo bajo en grasas y calorías para que puedas seguir una dieta sana y equilibrada. Dieta aconsejada para cualquier persona sana.\nYo llevo años intentando sin éxito adelgazar ( hubo unos meses que sí que logré adelgazar 13 kilos pero claro, con la dieta Atkins, la original ya se sabe lo que pasa luego). Dieta Bridal: cuerpo 10 el día de tu boda - Glamour. La preparación para cualquier boda casi siempre incluye una dieta para estar perfecta ese día, bien para perder algo de peso o para estar en forma.\nPero la cuestión se complica cuando se trata de ponderar su efectividad en la pérdida de peso. Ponte en forma: adelgazar y ganar vitalidad ( Semana 1) - Hogarmania Ponte en forma en un mes.\nNo se trata de ir por la vida haciendo “ dietas restrictivas” que abandonemos al tercer día. Dietas: Cómo perder 10 kilos y 11 centímetros de cintura en un mes.\nAsí que si no sabes cómo ejecutar los ejercicios utilizados en este programa, por favor tómate un tiempo para aprenderlos antes de intentar este plan. Plan de entrenamiento y dieta específico para perder peso rápido. Ejercicios para principiantes, plan normal. Dieta saludable para bajar de peso después del parto - BabyCenter ¿ Estás desesperada por recuperar tu figura, ahora que ya nació tu bebé?\nPor lo tanto tienes tiempo hasta vacaciones de poder hacer una dieta equilibrada para adelgazar y llegar a tu objetivo sin dejarte la salud. Primero pero lo más importante, estando convencida de que quieres ponerte a dieta metas nevera perder peso para mejorar tu aspecto físico y tu salud, que lo haces porque. Si lo que estás buscando es adelgazar no te pierdas la sección sobre dietas de adelgazamiento con ejemplos para perder 5kg 10kg y 15kg. Programa para bajar de peso.\nSi los kilos de más que ganaste durante los meses de verano aún no han desaparecido y quieres estar perfecta es probable que hayas empezado a buscar una. Es muy importante que te motives a la hora de perder peso. Este es el mejor plan para quemar grasa en 28 días. Perder 20 kilos ( 50 libras) en dos meses puede ser muy peligroso, pero esto no significa.\nNecesitas otro plan. ¡ Cambia tu estilo de vida! Te presentamos un plan semanal específico de dieta no sólo para que no ganes peso, sino para perder grasa y conseguir además mejor forma y figura. La doctora Mabel Aguilera propone una dieta sana y balanceada que te ayude a tener una pérdida moderada y sostenida, y con la que puedes llegar a bajar de 10 a 15 libras en cuatro. 10 apps para perder peso - Adelgazar con apps - MiaRevista. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes.\nLo que usted debe saber antes de comenzar un plan para bajar de. A conseguir tu peso siguiendo unas claves a diario como beber 2 litros de agua al día dormir al menos 6.\nLo has intentado y tal, pero las terrazas y el buen tiempo te han boicoteado la dieta. Esto significa de 2 a 4 kg al mes.\nLa dieta: Pierde 15 libras en un mes - Revista Estilo Honduras ¿ Qué necesitas para lograrlo? Confío en el Plan pero trabajo de 8h a 18h en una oficina ( Sentado) y se me hace muy duro compaginar la casa con la dieta y el ejercicio hasta tal punto. Adelgazar 10 kilos en 1 Mes · Dieta sin carbohidratos ni azucar para bajar 1 kilo por día · Dieta adelgazar 2 Kilos en 2 días · Dieta del Metabolismo Acelerado Fase 1 Fase.\n¡ Mírala aquí! Durante la primera semana puedes llegar a perder hasta 2 comiendo prácticamente de todo.\nPlan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Todo lo anterior combinado con la gimnasia lo cual no solo garantiza que puedas perder peso, los ejercicios y el baile sino también quemar el exceso de grasa y alcanzar el cuerpo.\nHacer algunas sesiones de masoterapia para complementar los ejercicios es una buena idea, ya que ayudan a quitar la adiposidad instalada entra la piel y el. Esto significa que si una persona que pesa 72 kg pierde 3' 6 kg en seis meses sin hacer dieta ni ejercicio, se considera una pérdida de peso repentina y por tanto se convierte en problemas de. Son muchas las personas que quieren perder peso para sentirse sanas y saludables, además también de sentirse atractivas.\nSea cual sea el deporte que practiques, tienes que tener claro que no vas a quemar grasa sólo por practicar ejercicio aeróbico. 58) siguiendo una tabla de carrera progresiva.\nDieta para adelgazar 10 kilos en un mes | AXA Healthkeeper. Ya te hemos indicado que además de la alimentación si eres hombre y quieres perder peso necesitas complementar la dieta con el ejercicio físico que te ayudará a quemar. Día 1; Día 2; Día 3; Día 4; Día 5.\nMenú basado en la Dieta. Definición Muscular: Puedes bajar de peso y grasa en 21 días - My. Esta, al igual que la mayoría de dietas de 24 horas son depurativas y se basan en alimentos.\n5 kg 59, mido 1 y me esta haciendo efecto ( perdí 2. Adelgazar 20 kilos en un Mes es un sueño para muchísimas personas, y nada es imposible si sigues los consejos que damos aquí. | Sascha Fitness.\nLa dieta para bajar 10 kilos en una semana que te presentamos a continuación, es una estricta guía de alimentación que te permitirá perder algo de peso. Razones por las que puedes perder peso de forma inexplicable. Cómo perder peso en casa | plan de dieta y ejercicios para bajar.\nCómo bajar de peso en 5 días - VIX No te agrada tu cuerpo, pero te aterra la idea de pasar meses con hambre. Notar ( y que noten) que nuestros esfuerzos. Duración de la dieta: 1 mes. Probablemente eres una persona activa, que practica deportes regularmente o gustas de hacer un poco de ejercicio.\n¿ Cómo adelgazar 10 kilos en mes y medio? He aquí los ejercicios que eligió para él su entrenador personal.\nNo todos utilizan la bicicleta con el único objetivo de entrenar para competir o participar en pruebas y marchas cicloturistas. Esta dieta tiene una duración de dos meses como máximo, pero sus efectos los empezarás a notar en la primera semana. Bajar de peso después del embarazo: MedlinePlus enciclopedia. La mayoría de las mujeres pierden la mitad del peso del bebé hacia las 6 semanas después del parto ( después de dar a luz).\nEl tema es hacerlo en forma responsable y siguiendo una dieta estricta ( pero segura) que te permita llegar a tu peso ideal y no volver a recuperar esos odiosos kilos de más. 10 consejos para reducir el abdomen | Salud180 Podemos bajar de peso rápidamente ciertas partes del cuerpo pero cuando se trata de bajar esa pancita que no nos deja lucir la ropa como quisiéramos . Se trata de hacer cambios todos los días.\nHace un par de años Javier Aceves decidió abandonar sus hábitos alimenticios para bajar de peso. IMPORTANTE Esta dieta para adelgazar 5 kilos no es una dieta para mantener a largo plazo. Programas para adelgazar - Yo En Linea. Perder 10 kilos en un mes: la dieta para el éxito.\nCambios de uno en uno. Reto para bajar 5 kilos en un mes |.\nCon este plan para quemar grasa podrás tonificar el cuerpo y acelerar el metabolismo en sólo un mes. ¿ Cuánto peso puedes perder por semana?\nSi quieres saber todo lo que hizo por mí este plan y mi historia personal, te invito a que la leas. Entonces el plan sería quitar un kilo por semana, donde por supuesto dieta y ejercicio tienen que estar complementados. No importa que tanto sobrepeso tengas, estos.\nPlan de ejercicios para adelgazar en 15 días | Nosotras. Bajar de peso de una forma saludable y eficaz puede resultar un poco complejo si no se siguen unas directrices determinadas. Plan de dieta y ejercicios para bajar de peso en un mes. Plan de Acción de 3 pasos de Nutrición Sin Más para perder peso.\nEl objetivo que le dio fuerza: estar perfecto para la boda con la chica de sus sueños. Plan para perder peso en un mes | Perder Peso | Menshealth.\nCinta abdominales para un vientre plano, bicicleta oblicuos para recuperar la cintura y alguna clase aeróbica para perder peso rápido: ¿ zumba? Pero eso nos hace cometer el error de creernos todas las milongas sobre las dietas para adelgazar que circulan por la red, de forma que sin darnos cuenta. Dos son los caminos inequívocos que llevan al cuerpo a estar en forma: comer bien y hacer ejercicio.\nPor ello, aquí indicamos como hacerlo y lograr el. Cómo perder 20 kilos en 2 meses: 15 pasos ( con fotos) - wikiHow Nunca es demasiado tarde para comenzar a hacer cambios positivos y lograr el cuerpo que siempre has deseado tener. Tiene 150 planes de dieta y calcula cuánto peso debes perder según tu metabolismo basal. Dietas para bajar de peso, perder peso y adelgazar Dietas Adelgazar Salud Ejercicios Recetas Artículos Herramientas Dieta de la Luna.\nCómo empezar a adelgazar si te sobran 20 kilos | Nutrición y Salud. Es Hay aplicaciones para smartphones y tablets que te ayudan a adelgazar y a cuidar tu alimentación. Es, web especializada en comida. Nuestro reto de enero: Perder 3 kilos en 3 semanas - ¡ HOLA!\nAVISO LEGAL: el Reto para bajar 5 kilos en un mes proporcionado en este sitio web es sólo para fines informativos y no pretende ser un sustituto del. Una alimentación. Con la guía de 3 pasos de Nutrición Sin Más: Tu apetito disminuirá. Los aeróbicos son ejercicios buenos, pero no definitivos a la hora de bajar de peso.\nNo te tienes que matar de hambre para bajar de peso. Cómo perder peso sin dieta ni ejercicio. Dieta de las 24 horas Lo primero es decir que los milagros no existen bajar dos kilos para entrar en el traje para una boda o para marcar el peso indicado el día que quieres va a costar los suyo. Para adelgazar rápido y sin rebote, también necesitas hacer ejercicios de fuerza como levantar algo de peso varias veces por semana. Si quieres tener un cuerpo 10 este verano, te vamos a contar cómo perder peso en un mes. Este programa está diseñado para bajar de peso y eliminar grasa mientras mantienes tu masa muscular.\nEste cambio mental te ayudará a centrarte en actividades saludables como los planes de entrenamiento realistas y evitar soluciones rápidas ( por ejemplo, las dietas “ detox” están bien para limpiar pero no para adelgazar) que claramente no son sostenibles en el largo plazo. “ Antes de decidir si se queda o no en el gimnasio que ha elegido hay que informarse sobre el plan de entrenamientos que le van a proponer si será. Bajar de peso como la dieta para adelgazar 5 kilos: una dieta que se combina con el ejercicio físico y con la que es posible perder 5 kilos en una semana. El resto casi siempre se baja durante los siguientes meses.\nCómo Bajar De Peso En Un Mes ( En 10 Pasos) - Cuerpo Al Dente Si necesitas saber cómo bajar de peso en un mes, he escrito esta simple guía de 10 pasos para que lo hagas de forma fácil y sin restricciones. Usted debe planear para volver a su peso anterior al embarazo de 6 a 12 meses después del parto.\nBajar plan Prendre\nSopa Quema- grasas: dieta para adelgazar en 7 días - VidaNaturalia Aunque no se trata de una dieta, ni de un plan de adelgazamiento, la sopa quema- grasas es una medida de urgencia para depurar el organismo y eliminar toxinas y líquidos, rebajando, de paso, entre 3 y 8 kilos. Sopa Quema- grasas: dieta para adelgazar en 7 días.\nConocida desde hace años, la dieta de la sopa. imagenes para bajar de peso | Dieta para adelgazar : Plan de un.\nimagenes para bajar de peso | Dieta para adelgazar : Plan de un mes / Bienvenido al Blog de.\nMeilleures chaînes youtube de perte de poids\nComment se débarrasser de la graisse interne de la cuisse youtube\nDieta ejercicios Poids perte\nRutina completa de ejercicios abdominales para reducir la cintura. # infografias # deporte #.\nMi Dieta Balanceada – Una dieta balanceada es la mejor dieta para bajar de peso, junto a ejercicios para bajar de peso. Como Bajar 10 Kilos En Un Mes - Rutina Para Bajar De Peso Decubra como bajar 10 kilos en un mes con la dieta y el ejercicio adecuado y equilibrado, que le ayudará a perder esos kilos de grasa extra de su cuerpo.\nEjercicios para perder peso y tonificar - YouTube 12 маймин.\nPlan peso Nicaragua graisses\n- Добавлено пользователем Hola a todos, hoy os traigo unos ejercicios para perder peso y tonificar un poco distinto. Dieta sana: ¿ Cuánto se tarda en perder 10 kilos? Y no, la solución NO es maltratarse durante un mes con una ' dieta milagro', que no deja de ser una dieta basada en el hambre: su eficacia se debe a que, prácticamente, sientes el estómago.\nPor eso, en un plan perfecto para adelgazar, según los expertos, sería uno en el que estuviesen presentes:. ¿ Cuánto ejercicio hay que hacer a la semana para perder peso.\nPerte de poids mckinney texas\nRégime de perte de graisse de diabète\nPilules de régime de métabolisme où acheter\nModèle de feuille de calcul de perte de poids pour groupe\nL irrigation du côlon fait elle perdre du poids\nPerdre le bras gros homme\nDieta ejercicios Poids\n¿ Te gustaría saber cada cuánto deberías hacer ejercicio para empezar a perder peso? Si quieres perder unos kilos, tienes que incorporar los siguientes principios a tu plan de entrenamiento, a tus ejercicios y a cómo ejecutas los ejercicios:. Dejé de tomar azúcar durante un mes y esto fue lo que pasó.\nBajar ejercicios Ventre gros\n4 pasos para perder 4 kilos en un mes. - Motívate para perder peso.


Revista Channel News - La Nube híbrida, la infraestructura del futuro\nPor Ana Zamper, Vicepresidente IBM IT Infrastructure América Latina.\nHoy, las empresas necesitan contar con una infraestructura resiliente, flexible y segura para manejar sus operaciones y transacciones, mientras se ofrece valor y nuevas experiencias a los clientes. Y es ahí donde la nube híbrida juega un papel fundamental para ayudar a las empresas de todas las industrias y tamaños a alcanzar la reinvención de sus negocios, teniendo en cuenta tres pilares:\nUtilizar la inteligencia artificial basada en la nube en el flujo de trabajo de negocio, como, por ejemplo, en la atención al cliente, detección de fraude, asesoramiento, ventas online, entre otros. Esto brindará valor agregado a los clientes de forma digital y ayudará a llevar la experiencia de la tienda física a la tienda on-line.\nMigración de cargas de trabajo de misión crítica\nAnteriormente, el foco de la nube estaba en las aplicaciones de usuario; por ejemplo, el uso del teléfono inteligente para comprobar el saldo bancario. Pero, estas cargas de trabajo significan solo el 20% del total. En este nuevo capítulo, veremos el movimiento del 80% restante de las cargas a la nube hibrida, en un entorno múltiple. Las cargas de misión crítica en las que confían los clientes para dirigir sus negocios, y que son muy ricas en datos -datos empresariales-, se moverán a la nube híbrida o necesitarán conectarse a la nube de alguna manera. Esto permitirá acelerar nuevos modelos de negocios, además de aumentar la productividad.\nIntegrar los sistemas tradicionales con los nuevos sistemas\nDe acuerdo con IDC, en América Latina, la tendencia es que, después del Covid-19, el 59% de las empresas inviertan en nube híbrida, principalmente para cargas de trabajo de misión crítica, mientras que el 25% lo hará en la nube privada y el 16% en la nube pública. No todo es público, no todo es on-premise, porque hay una solución adecuada a cada necesidad de negocio: la nube híbrida tiene 2.5 veces más valor para las compañías que una estrategia de nube tradicional.\nLa estrategia de nube híbrida permite innovación a mayor velocidad, entregar una mejor experiencia a los clientes, ingresar en nuevos modelos de negocios y saltar a nuevas tecnologías como Inteligencia Artificial para obtener mayores insights de los clientes y el negocio. Es por tal motivo que las empresas requieren una nueva generación de hardware y software más inteligentes, más seguros y diseñados específicamente desde cero para alimentar cargas de trabajo avanzadas en entornos híbridos, como IA, Blockchain e IoT para acelerar la innovación.\nLa base de esta innovación sigue siendo su infraestructura de TI -servidores escalables y seguros además de almacenamiento empresarial en contenedores- que a través de la nube híbrida les permitirá a los negocios ser más inteligentes en la forma de operar; más resilientes en la forma de responder a cambios del entorno y más flexibles en optimizar su productividad.


Athletic: Cuatro leones que se quedan sin Eurocopa\nCuatro leones que se quedan sin Eurocopa\nCambio de planes para varios rojiblancos que estaban en las quinielas para acudir al torneo\nIñigo Martínez parecía tener plaza fija y Unai Simón, Yuri y Williams contaban con opciones\nIñigo Martínez parecía fijo en la quiniela para Luis Enrique de cara a la Eurocopa.\n21/03/2020 07:00 Actualizado a 26/03/2020 17:35\nCambio en la hoja de ruta de varios futbolistas del Athletic. La verdad es que de todo el mundo. En la vida en general y en el deporte. Varios rojiblancos se encontraban en la agenda de Luis Enrique de cara a la Eurocopa que ha sido aplazada por la UEFA esta semana debido al terremoto que está suponiendo el Covid-19. Si hay leones jugando en el mes de junio, que está por ver, será con el Athletic.\nEl torneo debía celebrarse entre el 12 de junio y el 12 de julio, pero se ha retrasado hasta 2021 para abrir una ventana a la esperanza para terminar las ligas nacionales. El nuevo San Mamés deberá esperar para ser sede por primera vez en su historia de una competición de selecciones.\nSusaeta deslumbra en Australia a puerta cerrada\n“He recibido alguna oferta de cara a la temporada que viene”\n“Hay que tener la cabeza fría y tranquilidad”\nDesde MD Bizkaia queremos aportar nuestro granito de arena\nSon cuatro los encuentros programados en Bilbao. Para empezar, los tres envites de España en la fase de grupos. Primero contra Suecia y después frente a Polonia. Para el tercero no hay rival aún. Saldrá de un playoff entre Bosnia, Irlanda del Norte, Eslovaquia e Irlanda. Y San Mamés bajará el telón con un cruce de octavos. Pero no será en 2020. Habrá que aguardar hasta 2021.\nSIMÓN: UNA METEÓRICA IRRUPCIÓN PARA ASPIRAR A TODO\nLa portería era una de las grandes preocupaciones en la Selección. La cotización de Kepa había subido con Robert Moreno, pero quedaba la duda de qué sucedería con la vuelta de Luis Enrique. Sobre todo porque el exmeta del Athletic había sido relegado a la suplencia en el Chelsea. Eso sí, Lampard le recuperó para la causa antes del parón forzado. De Gea no atraviesa su mejor momento en el Manchester United y Pau López era el tercero en discordia.\nEsta situación global, sumada a la irrupción meteórica de Unai Simón en su primera temporada en firme en la elite, hacía pensar que el portero del Athletic tenía un hueco entre los elegidos por Luis Enrique. Había algunas voces que colocaban al de Murgia incluso peleando por la titularidad, aunque eso son palabras mayores.\nSimón, durante el cruce copero contra el Barça. FOTO: JUAN ECHEVERRÍA\nEl rojiblanco está cumpliendo con nota bajo el larguero de San Mamés. Es el tercer arquero menos goleado de la Liga, solo por detrás de Oblak y Courtois. Acumula un enorme puñado de intervenciones destacadas, por ejemplo en la victoria frente al Barça en los cuartos de Copa. Simón también es cantera de la Selección. No en vano se proclamó campeón de Europa sub’ 21 el pasado año. Únicamente fue titular en el primer compromiso. No cuajó una buena actuación y De la Fuente apostó por Sivera.\nIÑIGO MARTÍNEZ: LLAMADO A FORMAR TÁNDEM CON RAMOS\nSi hay un jugador del Athletic que tenía claro que su verano estaría muy cargado de fútbol, ese era Iñigo Martínez. Su billete para la Eurocopa, salvo lesión, parecía asegurado. El de Ondarroa lleva siendo habitual en las convocatorias de España en los dos últimos años y estaba llamado a formar tándem con Sergio Ramos. La condición de zurdo jugaba a su favor. En el eje de la retaguardia también han pasado recientemente Albiol o Pau Torres, aunque las citas más trascendentes habían sido para Iñigo Martínez.\n“Es verdad que veía una opción clara en estas fechas, pero por cosas que nadie se espera e imagina, deciden aplazarla. Es una decisión consecuente y lógica. El año que viene intentaremos estar a tope de nuevo para estar allí, que es algo que todo futbolista desearía”, manifestó el de Ondarroa en Radio Nervión.\nIñigo Martínez estaba siendo un fijo en los dos últimos años con la Selección. FOTO: JUAN ECHEVERRÍA\nLa escasez de centrales en España también podía haber llevado a la Eurocopa a Yeray o a Núñez. Es la línea mejor cubierta de un Athletic que se basa en la solidez defensiva. El portugalujo, campeón europeo sub’ 21 al igual que Simón, debutó con la Absoluta en septiembre en un choque frente a Islas Feroe. El de Barakaldo siempre ha estado en la rueda, aunque no se ha estrenado.\nYURI: EL HÉROE DE LA COPA SUBÍA COMO LA ESPUMA\nYuri Berchiche es uno de los nombres del momento del Athletic y a buen seguro que sus actuaciones no pasaban desapercibidas para Luis Enrique. En las últimas semanas se especulaba con que el de Zarautz entraría en la lista de España para los compromisos amistosos que le tenían que enfrentar con Alemania y Holanda la próxima semana durante el parón de selecciones. Pero todo ha dado un giro inesperado. Su debut tendrá que esperar.\nLa competencia en el lateral izquierdo es muy elevada. En las quinielas también aparecían Jordi Alba, Gayà y Bernat. Tres jugadores con un perfil ofensivo muy marcado, al igual que Yuri. El rojiblanco ha demostrado ser un puñal por la zurda y se ha convertido en una de las piezas ofensivas más determinantes para Garitano. Sin importar si arranca como lateral o como carrilero.\nYuri celebra el gol en Granada que le dio el pase al Athletic a la final de Copa. FOTO: Antonio L. Juárez\nAhí están sus números para corroborarlo. Media docena de dianas, entre Liga y Copa, en el curso actual. Se ha ganado por derecho propio ser el héroe en el torneo del KO para el Athletic. Lo fue en Tenerife con un tanto sobre la bocina que llevó el duelo a los penaltis y repitió en Granada en semifinales para darle el billete a la final a los leones cuando estaban al borde del KO.\nWILLIAMS: LA VELOCIDAD COMO ELEMENTO DIFERENCIAL\nLa hoja de servicios de Iñaki Williams presenta una decena de goles esta temporada. No son excesivos para el delantero de un equipo, sin embargo su aportación va más allá del área. El bilbaíno no se encuentra en la dinámica de trabajo habitual de España, pero su velocidad puede ser determinante en un torneo corto como es la Eurocopa. Detalles muy concretos decantan la balanza hacia un lado o hacia otro y es algo que todos los seleccionadores tienen muy en consideración a la hora de efectuar sus listas.\nWilliams se ha movido a rachas. Seis tantos en la Liga y otros cuatro en la Copa. Su aportación fue clave en el torneo del KO. Hizo en el descuento el gol de la victoria del Athletic frente al Barça y antes había logrado un doblete en Tenerife en un partido en el que los bilbaínos se quedaron en inferioridad numérica a los dos minutos.\nWilliams, durante el derbi contra el Alavés. FOTO: JUAN ECHEVERRÍA\nWilliams es una alternativa para actuar en cualquiera de las bandas, aunque tiende a partir desde la derecha, o como referencia en ataque si es que goza de posibilidades para dar rienda suelta a su velocidad. La pantera debutó con España en un amistoso contra Bosnia previo al Mundial de Rusia de 2018. Muchos nombres bailaban en el ataque y podía ser una opción para Luis Enrique. Lo seguirá siendo de cara al verano de 2021.


kunstmann celebra 30 años y lanza nueva cerveza conmemorativa – Guía 14\nCervecería Kunstmann está celebrando su trigésimo aniversario, y desean compartir con todos su fanáticos la mejor de las experiencias en torno a la cerveza.\nLo que empezó hace tres décadas como un “hobby”, hoy se consolida como la cervecería nacional con el mayor surtido en el mercado y actor relevante en el desarrollo de especialidades Craft, posicionados como el epicentro de esta cultura en Latinoamérica.\nLos valdivianos dieron a conocer su variedad conmemorativa que representa la innovación, maestría y tradición que los ha caracterizado todo este tiempo, además de invitar a todos a participar por un año de cerveza gratis.\nBajo el nombre “30”, esta cerveza fue elaborada utilizando una de las primeras recetas del matrimonio fundador, Armin Kunstmann y Patricia Ramos, esta presentación es de fermentación alta, estilo Altbier, elaborada con maltas Pilsner, Múnich, Caramelo y agua blanda de la Selva Valdiviana, destaca por su sabor caramelizado, el que se equilibra con su amargor moderado pero balanceado con el carácter maltoso.\nSerán 30 premios, los que se sortearán diariamente por 30 días, y en donde podrán participar aquellos que compren esta especialidad, tanto en sus Craft Bar como en la tienda online.\nLa edición “30” se encontrará disponible hasta agotar stock en los Craft Bar ubicados en Vitacura, Ñuñoa, Viña del Mar y su tradicional restaurante, La Cervecería de Valdivia, así como en su tienda online: Ver tienda\nPara mayor información visita su página web: Visitar página\nPublicado por: www.guia14.cl el 19/02/2022 a las 04:10 pm


Identificar una corbata vintage: un estilo para cada década\nEl Maniquí Vintage 12.02.2020 El Maniquí Vintage 0\nLa corbata vintage es uno de los accesorios de El Maniquí Vintage que más interés despierta.\nHace unos meses os dimos algunos motivos para entender su importancia dentro de la moda masculina, pero nos reservamos los consejos para reconocer una auténtica corbata vintage.\nCorbata vintage de comienzos del siglo XX\nLa corbata comenzó a despuntar a comienzos del siglo XX, siempre en férrea competencia con el pañuelo. Debemos entender que el uso era ligeramente distinto al actual, incluso la forma de anudarlas era diferente. Entre sus variantes más conocidas encontramos la corbata inglesa y la pajarita, que se reservaban para ocasiones más formales.\nCorbatas de 1910-1919\nAdemás de por la etiqueta, podemos identificar una corbata de esta década por el cambio de corte. Las corbatas se vuelven menos rígidas y más funcionales. Comienzan a asemejarse a las que hoy conocemos.\nCorbatas de 1920 – 1929:\nEn los años 20 no hay excesivos cambios, aunque destaca la patente de Jesse Langsdorf, que introdujo una nueva forma de cortar las telas y, posteriormente, coserlas en tres segmentos. De este modo, las corbatas ampliarían una gran variedad. Esta novedad ayuda a distinguir a una corbata vintage anterior a 1920.\nCorbatas vintage durante los años 30\nEn esta década, los patrones se amplían. Corrientes estéticas modernistas y art decó se suman a las influencias de los diseñadores. En estos tiempos, las corbatas se vuelven algo más anchas y, sobre todo, más cortas. De esta época es el conocido nudo Windsor, creado por el duque de Windsor en 1936.\nCorbatas de los años 40\nLos diseños de esta décadas son más divertidos que en las previas, con patrones brillantes y llamativos en el estilo de prendas como la camisa hawaiana. El dibujo interior de las corbatas se vuelve tendencia, con patrones adicionales e incluso ilustraciones. También se llevan corbatas que superan la cintura y con las que se bromeará al bautizarlas como “Belly Warmer” (calentadores de barriga).\nLa corbata en los años 50\nLos años cincuenta destacan por la introducción de las corbatas delgadas. Fueron diseñadas para eventos informales y para el uso con trajes ceñidos.\nCorbatas en los sesenta\nSi en la anterior década se confió en las corbatas delgadas, en los sesentas vuelven a predominar los diseños anchos. De ahí que la corbata vintage sea más fáciles de identificar. ¡Eso y porque algunas alcanzan los 15 centímetros! También destacan los patrones, mucho más atrevidos que en otras épocas.\nEn lugar de perder terreno, las corbatas anchas siguen dominando el mercado e incluso son más grandes aún. De esta época son diseños como la corbata de Bolo, un cordón de calidad con cierre ornamental que acostumbra a asociarse con la cultura del Oeste.\nCorbatas de los años 80\nEn los ochenta no hay excesivas novedades. Algunos estampados se asocian a la cultura pop, con patrones muy audaces, nunca vistos, como las corbatas piano. También se da un resurgir de la corbata estrecha en materiales como el cuero. Con el paso de la década, los diseños se irán ensanchando nuevamente y los colores serán más conservadores. Más que contar con una personalidad propia, la década se nutre de las corbatas que más triunfaron en las anteriores.\nCorbatas en los 90\nA partir de los noventa, las corbatas ya se parecen al estándar actual, con una anchura que ronda los 9 o 10 centímetros. Los nudos también se estandarizan, siendo el Windsor, el Medio Windsor y el Cuatro-en-mano los más populares.\nCorbatas del nuevo milenio\nCon el cambio de siglo, aunque los viejos modelos siguen vigentes, se volvió a las corbatas delgadas y cortas. Cobrará gran importancia la personalización y la búsqueda de diseños vintage.\nUna vez más, os recordamos que en El Maniquí Vintage disponemos de corbatas vintage de diferentes décadas y estilos. Visita nuestra sección de hombre en nuestra tienda del barrio Gótico y déjate aconsejar por Silvia Moyano, propietaria del establecimiento.


Estudiante del Instituto Tecnológico de Colima expuso proyecto ambiental en taller de la ONU\nDaniel Alejandro García Rodríguez, estudiante de Ingeniería Bioquímica del Tecnológico de Colima (ITeC) e integrante del Grupo Ambiental Ola Verde, expuso el proyecto “Cerrando el círculo: Consumir-Cosechar-Reutilizar” en la Comisión para la Cooperación Ambiental de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), en Toronto, Canadá.\nEl trabajo presentado por el estudiante colimense fue en el marco del primer “Taller de América del Norte sobre reducción del desperdicio de alimentos y su recuperación” al que asistieron expertos de Estados Unidos, Canadá y México, involucrados en distintos ámbitos del tema del desperdicio de alimentos.\nEn este video se muestra las experiencias realizadas en las colonias Las Palmas y Lomas Altas en el cultivo orgánico de alimentos en huertos urbanos, mediante la participación de la comunidad, el cual muestra estrategias innovadoras, impactantes y eficaces orientadas a reducir la pérdida y el desperdicio de comida.\n“Les agradó el video porque mucha de la temática tratado en el taller fue a través de organizaciones, políticas de gobierno, de distribuidores o empresas, pero poco se tocó el tema de participación ciudadana, entonces para ellos ver como a través de una comunidad se fue empoderado y comenzó a tener acciones que repercutieran directamente con la reducción fue interesante y les agradó mucho”, dijo el estudiante del Tec de Colima.\nGarcía Rodríguez mencionó que se realizaron mesas de trabajo y se discutieron como crear conciencia y educación para que la sociedad deje de desperdiciar alimentos, problema que va desde la producción hasta el consumo.\nExpuso que tras compartir experiencias en el taller, se generarían alianzas y se obtuvieron consejos con Debra Lowson, directora ejecutiva de Second Harvest, organización no gubernamental de Canadá que se dedica a recuperar alimentos para distribuirlo a agencias necesitadas como personas sin hogar o de bajos recursos económicos.\n“Entonces con el taller nos relacionamos con personas y organizaciones para obtener consejos y tips de cómo generar apoyos y atraer la atención de grandes fundaciones para seguir trabajando con esto”, aseguró.\nGarcía Rodríguez es miembro del grupo “Ola Verde” dedicada a buscar alternativas sustentables que beneficien a la comunidad colimense, y está integrada por alumnos del Tecnológico de Colima de diferentes carreras y semestres.\nDicho grupo ambiental, trabaja en las colonias Lomas Altas en Villa de Álvarez y Las Palmas en la capital, para empoderar ciudadano, a fin de que porten la generación de un tianguis verde donde pueda comercializar los productos que ahí generan como alimentos, composta, etc para puedan compartir con colonias aledañas, generen ingresos y ayude para sus fines personales o crecer el proyecto.\nEl estudiante agradeció a la Comisión para la Cooperación Ambiental de la ONU, así como al Tecnológico de Colima por apoyar al proyecto y dar el respaldo institucional, y a la convocatoria Joven y Servicio del Instituto Nacional de la Juventud por proporcionar medios para implementar y reactivar los huertos urbanos comunitarios.\nTotal de Visitas 72957276


Hesperia Ramblas en Barcelona (España) - Hotel en ebooking.com\nPor favor, selecciona las fechas para comprobar la disponibilidad en Hesperia Ramblas, Barcelona\nHospital, 26, 08001, Barcelona, Barcelona (y alrededores)\nHabitación triple estándar (Extra Bed 2 adults + 1 child)\nAcerca de Hesperia Ramblas\nHesperia Ramblas es un establecimiento de 3 estrellas en el centro de Barcelona que se encuentra a poca distancia de Palacio de la Música Catalana. El establecimiento ofrece una estancia cómoda.\nTodas las habitaciones del hotel están pensadas para ofrecer al huésped una estancia agradable con aire acondicionado, escritorio, sistema de insonorización, teléfono, minibar, caja fuerte, conexión a internet de alta velocidad por cable, cuna, televisión de pantalla plana con canales por satélite y baño privado con secador de pelo y ducha.\nEste establecimiento dispone de instalaciones que incluyen bar en proximidades de la piscina, restaurante y zonas de bienestar con bañera tipo jacuzzi. Además Hesperia Ramblas cuenta con salón con televisión, para huéspedes en viaje de trabajo este establecimiento cuenta con sala de conferencias, centro de negocios y salas de reuniones. En este hotel se admiten animales de compañía.\nHesperia Ramblas ofrece a sus huéspedes servicios como información turística, atención multilingüe, caja de seguridad en recepción, prensa diaria sin coste, recepción durante todo el día, check-out exprés, consigna, servicio de lavandería e internet gratis.\nInstalaciones ofrecidas por Hesperia Ramblas\nHesperia Ramblas servicios de las habitaciones y facilidades\nCondiciones de mascotas en Hesperia Ramblas\nCondiciones de Hesperia Ramblas\nDesayuno: entre 18.9 EUR y 18.9 EUR por persona (precio aproximado)


Intel acelera la transición de la Industria a las redes de comunicaciones preparadas para la nube » Revista Byte TI\nInicio Actualidad TI Intel acelera la transición de la Industria a las redes de comunicaciones...\n– Las nuevas ofertas en la Familia de Procesadores Intel Xeon Processor D-1500 ofrecen la base para ampliar la inteligencia del núcleo central de la red a los extremos para un rendimiento mejorado y una menor latencia. Los nueve procesadores nuevos ofrecen un alto rendimiento, menor consumo y el doble de memoria que las generaciones previas en un System-on-a-Chip integrado, haciendo que sean idóneos para varias redes, el almacenamiento en la nube, almacenamiento empresarial y aplicaciones IoT que operan en entornos densos y robustos. Ya se están desarrollando más de 50 diseños para redes, almacenamiento en la nube, almacenamiento empresarial y sistemas IoT que emplean la familia de productos Intel Xeon Processor D-1500.\n– La nueva Familia Intel Ethernet Multi-host Controller FM10000 combina la tecnología Ethernet con avanzados recursos de conmutación para ser usados en aplicaciones de redes de comunicación de alto rendimiento y en densas plataformas servidor. Con hasta 200Gbps de conectividad multi-host de ancho de banda y múltiples puertos 100GbE, ofrece una excepcional capacidad de procesamiento y reduce significativamente los cuellos de botella en el rendimiento al mover el tráfico de la red entre los servidores.\n– La nueva Familia Intel Ethernet Controller X550 es una solución de conectividad 10 Gigabit Ethernet de bajo consumo y coste eficiente que puede ofrecer un aumento del rendimiento en los servidores de los centros de datos y en los dispositivos de red.\nIntel está impulsando activamente un ecosistema de red y ha expandido el programa Intel Network Builders a más de 180 empresas. En agosto de 2015, Intel introdujo el Intel Network Builders Fast Track para aumentar el ritmo de la innovación en el ecosistema de red al optimizar las soluciones de hardware y software, apoyando la integración de tecnologías en el ecosistema e impulsando soluciones interoperables.\n– Red Hat es el primer ISV que contribuye activamente en todas las áreas de interés del Intel Network Builders Fast Track. Red Hat aporta su fuerte conocimiento en la comercialización de tecnologías open source y tiene un acuerdo de colaboración a largo plazo con Intel para ofrecer soluciones a la industria de telecomunicaciones. A través de esta colaboración, las dos compañías trabajarán juntas para ofrecer soluciones a nivel de operador basadas en el software de Red Hat y en la tecnología Intel, desarrollando conjuntamente soluciones de desarrollo para diferentes usos en redes de comunicaciones, y establecer pruebas de interoperabilidad de sus plataformas con soluciones de otros ecosistemas.\nArtículo anteriorOracle apuesta por la seguridad en su nueva gama de servidores\nArtículo siguienteFujitsu facilita la transformación digital del puesto de trabajo en más de 80 países a Schneider Electric


“Vivimos una etapa increíble del metal” Prika Amaral de Nervosa\nBrasil ha sido tradicionalmente potencia en el metal con agrupaciones como Sepultura o Krisium que han logrado cruzar fronteras nacionales. Con siete años de trabajo el trío Nervosa aterrizó y encantó en Rock al parque. Una sólida agrupación paulista de thrash metal con dos discos editados, una patada en las bolas para todos aquellos que piensan en caipirinha y Neymar cuando les mencionan a nuestro gigante país vecino.\nLa bajista y vocalista Fernanda Lira fue elegida como la madrina del festival por unanimidad en el público masculino por su belleza, voz y sobre todo su confianza absoluta en tarima.\nHablamos con la guitarrista Prika Amaral, único miembro fundador que se mantiene en la banda.\n¿Cómo es tocar en Colombia y romper las barreras del idioma?\nEstoy muy feliz de tocar acá y haber tenido la oportunidad de tocar ante mucha gente en un festival tan grande, no sólo para Colombia sino para toda Latinoamérica.\n¿Qué tanto se conectan ustedes con temas de feminismo y de género?\nEstamos ligadas no sólo a los problemas de las mujeres, nos interesa lo que le pasa a todas las personas del mundo. Estamos encantadas de pertenecer a una escena de metal integrada por mujeres, esperamos que cada vez haya más. Siempre nos interesa mostrar cosas positivas no cosas negativas.\nBrasil es un referente de la música pesada en el continente. ¿Cómo se siente tener ese referente con bandas como Ratos de Porao o Sepultura?\nTenemos mucho orgullo en nuestro país por eso, al mismo tiempo tiempo tenemos vergüenza por la corrupción. Nuestra escena metal es riquísima. Tenemos muchas bandas buenísimas, no sólo las que menciona, están Krisium o Nervochaos. Brasil es un páis muy grande, tenemos más gente y por eso tenemos más bandas.\nTienen una frontwoman muy potente, ¿Cómo se organizan en tarima?\nTodo lo hacemos con mucho amor. Nos interesa mejorar y trabajamos mucho por eso. Todas las bandas lo deben hacer.\nAl romperse los géneros las bandas se parecen mucho entre sí, ¿Cómo ve esta homogenidad del metal?\nCreo que vivimos una etapa increíble en el metal. Me gusta mucho habla de esto porque tenemos a bandas clásicas como Metallica, Destruction, Flotsan & Jetsan, Slayer o Black Sabbath lanzando discos buenísimos. De acá a unos años vamos a dimensionar realmente este riquísimo momento del metal.\nbrasilentrevistametalnervosarock al parque\nEntrada anterior El mito de la zona de prensa\nEntrada siguiente Herejía, pieza importante de la historia del metal bogotano


▷ Las mejores webcams para Ubuntu\nLas 10 mejores webcams para Ubuntu\nmarzo 9, 2022 marzo 9, 2022 bestlaptops\t0 comentarios\n¿Cuáles son las mejores webcams para Ubuntu? Muchas webcams de fabricantes conocidos ahora vienen con soporte para Linux y Ubuntu junto con Windows y Mac.\nLa reciente crisis mundial ha aumentado las reuniones virtuales en lugar de las físicas.\nPara algunas cámaras web, el proceso de instalación en Ubuntu no es tan sencillo como Windows o Mac. Es posible que debas utilizar herramientas nativas y realizar pasos adicionales para instalar un controlador de cámara web en Ubuntu o cualquier otra distribución de Linux.\nSiempre es una buena idea hacer una verificación de compatibilidad antes de comprar una nueva cámara web para tu desktop Ubuntu. El punto es que, si no eliges una cámara web adecuada para tu equipo Ubuntu, puedes enfrentar muchos problemas al instalarla.\n¿Cómo escoger la webcam para Ubuntu adecuada?\nUbuntu se envía con soporte para controladores USB Video Class (UVC), ayuda a transmitir video desde un dispositivo conectado a tu escritorio Ubuntu mediante un cable USB. Por lo tanto, la cámara web compatible con los controladores UVC debe ser la primera prioridad al elegir una cámara web para Ubuntu.\nHaz una prueba rápida con Cheese\nCheese es un programa de GNOME que te permite tomar fotos y videos desde la cámara web. Puedes usar este programa para probar todas las características de la cámara web que estás pensando en comprar.\nCheese viene preinstalado con la mayoría de las distribuciones de Linux, pero en caso de que no lo tengas en tu sistema, simplemente ejecuta el siguiente comando en la ventana de Terminal para instalar Cheese en tu computadora.\nEs posible que estés comprando una webcam para diferentes propósitos, como reuniones de oficina, conferencias telefónicas, transmisión de juegos o vlogs y creación de contenido en plataformas de transmisión como YouTube.\nPor lo tanto, tener soporte para aplicaciones de terceros es muy importante. VLC, FFmpeg y Mplayer son una de las aplicaciones de terceros más utilizadas en Linux y distribuciones. La mayoría de los fabricantes de cámaras web hoy en día mencionan aplicaciones de terceros compatibles con tu cámara web.\nPor lo tanto, estos son los puntos a tener en cuenta antes de comprar una nueva cámara web para ubuntu. Ahora prosigamos con la lista de las mejores cámaras web para Ubuntu que puedes comprar, y para otras distribuciones de Linux a partir de 2021.\nLas mejores webcams para Ubuntu\nLogitech es popular por fabricar algunos de los accesorios informáticos de mejor calidad a un precio asequible. La webcam empresarial C930e es una excepción de Logitech en términos de precios, ya que es un poco costosa. Pero sus características justifican su precio, ya que es una de las mejores cámaras web de 1080P disponibles en el mercado actual.\nLa cámara web empresarial C930e de Logitech brinda a todas las aplicaciones de videoconferencia modernas una actualización instantánea en términos de funciones y experiencia general del usuario final. Ofrece un ángulo de visión ultra amplio con un campo diagonal de 90 grados de vista y una salida de video nítida a 1080p a 30 fps y 720p a 30 fps.\nLas principales características notables son el obturador de privacidad y el micrófono de calidad excepcional.\nHablando de su compatibilidad, es un dispositivo centrado en los negocios y, por lo tanto, está certificado para software de videoconferencia ampliamente utilizado, como Microsoft Teams, Skype for Business, Zoom, Google Meet, GoToMeeting y Cisco.\n2. Logitech Sistema Grupal Video y Audio Group HD\nImagina que tienes una reunión con un grupo de 14 a 20 personas que se sientan en una habitación, aquí la cámara web normal para una persona, incluso con lentes de gran angular, no es suficiente para acomodar a todos en un solo cuadro. Entonces, aquí hay un sistema de videoconferencia y audio de Logitech Group ideal para videoconferencias grupales.\nEs un sistema de videoconferencia asequible para salas de reuniones medianas y grandes. Viene con soporte plug-and-play que lo hace portátil y fácil de instalar en cualquier lugar. Se puede montar en cualquier lugar sobre una mesa, pared o trípode, también viene con micrófonos de expansión opcionales que amplían la cobertura de audio hasta 8,5 metros.\nAunque se trata de un sistema de conferencias grupales, la calidad de la salida de video no se ve comprometida en absoluto con un rendimiento HD de 1080p a 30 fps y soporte de zoom sin pérdidas de 10x.\nEl sistema está cargado con un altavoz full-duplex que ofrece una salida de sonido clara y nítida. También viene con tecnología de cancelación de ruido acústico y reducción de ruido que hace que la conversación sea más natural.\nCompra aquí: Amazonas\nLa cámara web Larmtek 1080p Full HD es una cámara web ideal tanto para usuarios profesionales como personales. La instalación de esta cámara web es muy simple ya que admite plug and play. El soporte para cámara web también está incluido en la caja.\nEsta es una cámara web Full HD de 1080p y captura video de salida en formato AVI. Los piratas informáticos pueden espiarlo usando la cámara web, pero para evitar eventos como estos, la cámara web viene con un obturador de privacidad. Puedes cerrar la lente de la cámara con este obturador de privacidad cuando la cámara web no está en uso.\nLa distancia focal máxima de esta cámara web es de 10 milímetros y ofrece un ángulo de visión amplio de hasta 75 grados, lo que la convierte en la cámara web ideal para videoconferencias y videollamadas grupales.\nLa webcam Logitech C310 es una de las mejores cámaras web de Logitech que ofrece videollamadas nítidas y fluidas en 720p a 30 fps. La cámara web también admite la corrección de luz automática y proporciona un ángulo de visión diagonal de 60 grados.\nTambién está equipada con un micrófono reductor de ruido mono que produce una salida de audio nítida que se puede escuchar a una distancia de hasta 1,5 metros. Y además viene con un clip universal ajustable que se puede usar para montar la cámara web donde quieras. Esta es una cámara web de alta calidad de Logitech y puede ser utilizada por cualquier tipo de usuario.\nNexiGo es otro fabricante de cámaras web de alta calidad y su modelo StreamCam N930e es una de las mejores opciones, viene con anillo de luz y obturador de privacidad. Esta es una excelente cámara web que se puede usar para el aprendizaje en línea, las videoconferencias y la transmisión de videos en línea.\nEl anillo de luz de la cámara web se puede ajustar en tres niveles según las necesidades de los usuarios.\nStreamCam N930e es una cámara web Full HD de 1080p que ofrece un ángulo de visión amplio de 75 grados. La cámara web admite videollamadas en Skype, Zoom y otras aplicaciones.\nLa cámara web es compatible con todos los principales sistemas operativos que incluyen Windows, Mac, Chromebook y Linux y sus distribuciones, como Ubuntu.\n6. Logitech BRIO Ultra HD Pro webcam\nLa cámara web empresarial BRIO ultra HD Pro es una webcam 4K de alta calidad diseñada especialmente para uso comercial y profesional. Es una cámara web costosa, pero las características y la experiencia del usuario final justifican su precio.\nLogitech afirma que es su mejor y más avanzada cámara web empresarial. Usó RightLight 3 y tecnología de alto rango dinámico (HDR) para una salida de video mejor y más brillante en cualquier condición de iluminación.\nBrio admite enfoque automático y zoom HD de 5x. Salida de video entregada en 4K Ultra HD a 30 fps, HD 1080p a 30 o 60 fps y 720p a 30, 60 e incluso a 90 fps ultra fluidos.\n7. Desptech 4K webcam\nLa última cámara web 4K 2021 de Desptech está equipada con sensores Sony. Es una cámara web de 8 megapíxeles que admite 4K y transmisión Full HD.\nLa cámara está cargada con un micrófono dual con cancelación de ruido para una salida de video nítida incluso en entornos ruidosos. La tecnología de cancelación de ruido filtra automáticamente el ruido de fondo. La cámara también está equipada con un obturador de privacidad que no solo lo protege de amenazas como los piratas informáticos, sino que también mantiene la lente protegida del polvo.\nEn la caja de la cámara también obtiene un conector de cable USB 2.0 de 5,9 pies que permite la compatibilidad plug and play para computadoras portátiles y de escritorio. Esta cámara web es ideal para reuniones de negocios y chats grupales de varias personas y videollamadas.\n8. Angetube 1080P webcam\nLa cámara web Angetube 1080P con micrófono es una cámara asequible para computadora portátil, computadora de escritorio o Mac. Es una cámara web Full HD 1080P con CMOS de 2MP y lente premium de 6 capas que captura imágenes nítidas a 1080P 30FPS.\nLa tecnología de compresión de video H.264 ayuda a brindar una salida de video excepcionalmente pura y clara. También está equipada con un micrófono con tecnología de cancelación automática de ruido.\nLa cámara web es compatible con todas las plataformas de sistemas operativos ampliamente utilizadas, como Windows, Mac, Linux y Google Chrome OS. También viene con soporte plug-and-play.\n9. Logitech C505e webcam\nC505e es una cámara web HD de 720p que viene con un micrófono de largo alcance que ofrece una conversación clara de hasta 3 metros de alcance. Ofrece un campo de ángulo de visión de 60 grados en diagonal con enfoque fijo y corrección de luz automática.\nViene con un cable USB tipo A extralargo de 2 metros y un clip universal para diferentes posibilidades de montaje. También puedes colocarla en la pantalla de una PC de escritorio o laptop sin esfuerzo alguno.\nEs una gran cámara web para usuarios profesionales.\n10. Enther & Maxhub 4k webcam\nEnther & Maxhub es una cámara web 4k con enfoque automático y micrófono. Es una cámara web ideal para transmisión, juegos, aprendizaje en línea y videoconferencias.\nEstá equipada con un sensor de imagen de 13 MP que ofrece una resolución de 3840×2160 a 30 FPS. Viene con un micrófono dual que ofrece una conversación de audio nítida. Además de eso, también es compatible con la cancelación de eco y la reducción inteligente de ruido.\nViene con un puerto USB tipo C que facilita la conexión de esta cámara web en cualquier PC con solo unos pocos clics.\nEsta cámara web es compatible con la plataforma del sistema operativo Windows, Mac y Linux.\n← Aprende qué es un dominio NFT y lo que puedes hacer con él\nLos mejores juegos de realidad virtual para Meta Quest 2 →\nNewest 2018 HP 15.6" HD Flagship Laptop | Intel 8th Gen Core i7-8550U Quad-Core | 8GB | 1TB | Media Reader | Windows 10


Un miembro del rodaje de Rust a punto de perder el brazo por culpa de una araña venenosa - Vandal Random\nUn miembro del rodaje de Rust a punto de perder el brazo por culpa de una araña venenosa\nJason Miller, uno de los técnicos del equipo del largometraje de Alec Baldwin, está ahora mismo al borde de la amputación.\n17:32 8 de Noviembre de 2021\nXavi Mogrovejo · 17:26 · 8/11/2021\nRust se ha convertido en un lugar repleto de catastróficas desdichas. Después de la muerte de Halyna Hutchins, la directora de fotografía del largometraje que recibió un balazo de forma accidental disparado por el mismo Alec Baldwin, protagonista de la cinta, ahora un miembro del equipo corre el riesgo de perder un brazo por culpa de la picadura de una araña venenosa. Jason Miller, uno de los técnicos de Rust, fue mordido por la araña en el set de rodaje.\nMiller en estos instantes se encuentra en el hospital y los médicos han aplicado ya varios remedios para combatir la infección que ha dejado ese arácnido, pero Miller corre el riesgo de perder el brazo entero si, por el motivo que sea, la infección no se puede contener y sigue extendiéndose. A través de SkyNews, se ha conocido el estado en el que se encuentra el miembro de Rust:\n"Miller ha sido hospitalizado y soportado múltiples cirugías cada día mientras los médicos hacen todo lo posible para detener la infección y tratar de salvar su brazo de la amputación. Será un largo camino hacia la recuperación de Jason si el equipo médico puede salvar su brazo. Si en peores circunstancias pierde su brazo, este es un evento devastador y que cambia la vida de Jason y su familia".\nRust continúa acumulando desgracias\nAdemás de aumentar el control y vigilancia sobre las armas que se utilizan en el set de rodaje, parece que el equipo de Rust también deberá tomar medidas de seguridad contra determinadas especie de animales que se pueden encontrar en Nuevo México, puesto que Miller podría ser solo el primero.\nEl largometraje de Alec Baldwin. desde luego, será recordado por ser uno de los más peligrosos de la historia del cine contemporánea, puesto que no paran de ocurrir sucesos que ponen en peligro constantemente a aquellos que se ven involucrados en el proyecto. Esperemos que nos mantengan actualizados sobre el estado de salud de Jason Miller y que no tenga que perder ese brazo debido a la picadura.


¡Desde Santa Cecilia hasta el Mar!... De Campos - Durius Aquæ\nJavier 8 agosto, 2020 En bicicleta,General,Lagos y lagunas naturales,Otros elementos hidrológicos\nEl verano está siendo muy caluroso pero ¿cómo sobrevivir sin estos paseos? Fácil: comenzamos a pedalear a las 7 de la mañana.\nJusto levanta el sol cuando nos asomamos al raso desde Santa Cecilia del Alcor. La temperatura es fresquita, muy agradable y nosotros buscamos la Cañada de la Mendoza por donde queremos descender a Tierra de Campos.\nRodando por «La Mendoza»\nPor la Cañada de la Mendoza\nRodamos tranquilos, casi en silencio mientras disfrutamos del olor de la paja recién cortada, fresca y húmeda derramada por los campos a la espera de las empacadoras. Enseguida encontramos la cañada y la seguimos. Se conserva relativamente bien; ancha y despejada. Aún mantiene su diversidad vegetal que parece diferente de la de cunetas y linderos. El rodar resulta algo molesto debido a las irregularidades que provocó el paso del ganado. Entre algunos robles salteados va despabilando el sol y al poco encontramos el agradable paraje de la Fuente del Rey. Aquí recolectamos unas deliciosas ciruelas, pequeñas pero sabrosas mientras disfrutamos de una buena panorámica de Palencia a contraluz.\nPalencia desde un barco de Torozos\nSeguimos: canteamos el páramo y llegamos a su borde norte. Desde aquí las vistas son imponentes y podemos planificar la ruta como si estuviéramos sobre un mapa. Comprobamos que la cañada baja de bruces y desaparece. Nosotros encontramos un agradable sendero que a media ladera nos va bajando hasta la inmensa planicie hoy sin horizonte determinado.\nEl “Mar de Campos”\nDecidimos acercarnos hasta la joven población de Cascón de la Nava entre el laberinto de acequias y canales que acompañan al río Valdeginate por lo que fue el llamado “Mar de Campos”.\n¿Y a qué es lo que llamaban “Mar de Campos”? Pues resulta que no todos los ríos desembocan en el mar o en otros ríos como se suele generalizar. Algunos desaparecen antes de encontrar otros cauces si se encuentran con zonas bajas o sin salida: son llamadas endorreicas.\nMerindad de Tierra de Campos en el S XIV (Según Tesis de Ángel Vaca Lorenzo La Tierra de Campos y sus bases ecológicas en el S XIV)\nY eso sucedía con el río Valdeginate y el Retortillo. También algunos arroyos como el del Salón que nace en Torozos y desde allí hemos comenzado esta ruta. Estos cauces llegan a una zona baja que, por lo general, se inundan en invierno y se secan en verano.\nDesde hace 500 años hay noticias de intentos de desecar el espacio lagunar pero no fue hasta mediados del pasado siglo cuando se consiguió definitivamente. Uno de los humedales más grandes de la península se desecó en beneficio de los cultivos de regadío y para combatir la malaria. Hoy en día se intentan paliar en parte aquellas decisiones con algunas iniciativas de recuperación y así podemos encontrar después de años una porción de la Laguna de la Nava, la de Boada y la de Pedraza, ambas de Campos.\nNosotros seguimos rodando entre campos verdes, incluso encontramos ganado encerrado en sus pastos y el agua se desplaza acompañando a los caminos por numerosas acequias.\nCanales y acequias controlan las aguas\nEl Valdeginate por esta parte es un emisario artificial, un mero azarbe. Pero aún así, mantiene cierto encanto rodar junto a su cauce entre sus elevados almorrones afirmados por pinos y encinas. Lo cruzamos hacia Mazariegos y seguimos contemplando charcas y acequias, incluso alguien paciente intentaba pescar en una de ellas. Agua entre palomares y agua entre adobes desgastados. Así llegamos al viejo Mazariegos en contraste con el joven y blanqueado Cascón a la hora en que algunos aún desayunaban.\nEl emisario Valdeginate\nNos encaramamos al mirador construido junto a la vieja estación para observar pueblos pero el horizonte estaba cenizo y en la distancia se difuminaban como si desaparecieran.\nOptamos por seguir hacia Revilla de Campos y curioseamos por su iglesia y sus callejas que se quedaron sin asfaltar. Solamente encontramos a un polluelo de primilla despistado en el suelo al que sus progenitores reclamaban desde las alturas. Y después Pedraza, más de Campos si cabe, aquí ya no llegan las aguas de riego y el cereal es ya paja seca. Junto a su iglesia descansamos un rato contemplando su elegante pórtico antes de enfrentarnos a la subida a las alturas de nuestros montes Torozos. El frescor de la mañana hace tiempo que desapareció, junto con las aguas de fuentes y charcas que por aquí ya están secas.\nEntrando en Revilla de Campos\nY de nuevo al monte\nSubimos con calma, primero encontramos el caserío de Buenavista y, más arriba, Villarramiro con su coqueta ermita del Salvador sobre un cerrillo. Ya es mediodía y las gotas caen de la frente sobre polvo blanco y desaparecen. Por fin domeñamos la cuesta, llegamos a las mesas y nos tomamos un respiro contemplando de nuevo la planicie ocre y verde; intentando imaginarla azul, como lo fue aquel «Mar de Campos» no hace tanto.\nAhora rodamos por el páramo ya sin prisa, identificando nuestros lugares favoritos como la hilera de chopos que marca el camino de Paradilla del Alcor y enseguida llegamos de nuevo a Santa Cecilia de Alcor ¡Qué bello nombre!\nEl pueblo se halla encajado a lo largo del comienzo del frondoso valle del arroyo del Salón, que desde aquí resbala hacia Ampudia y —cuando puede— vierte algo en el mismo emisario Valdeginate. Nos refrescamos en el pozo de sus viejos lavaderos y contemplamos sus casas-cueva abandonadas en el cantíl imaginando otras vidas distintas.\nRegresamos. Al final hemos rodado sesenta kilómetros a cambio de un par de horas de calor, ¡no ha sido mal negocio!


Las imágenes de las conferencias del Doctor Pérez Varela en Sudáfrica - Ortodoncia Santiago - Ourense\nOrtodoncia Santiago – Ourense » Cursos y congresos » Las imágenes de las conferencias del Doctor Pérez Varela en Sudáfrica\nLas conferencias que pronunció el Doctor Pérez Varela ante los ortodoncistas asistentes al 45 Congreso de la Dental & Oral Health de Sudáfrica han tenido una gran acogida.\nDurante toda la jornada del sábado se encargó del Programa SASO (de la Sociedad Sudafricana de Ortodoncistas) explicando la importancia del alto torque en la oclusión, estética de la sonrisa y biología en los casos complejos.\nTambién habló del tratamiento de la maloclusión esquelética Clase II en Pacientes Adultos, tratamiento de la maloclusiones esqueléticas transversales en los Pacientes Adultos y tratamiento de las maloclusiones esqueléticas Clase III en pacientes adultos.\nEl domingo explicó ante los 1.000 asistentes al Congreso de la South African Dental Associaton lo que los ortodoncistas pueden hacer para mejorar la estética de la sonrisa del paciente.\nLa malas mordidas en adultos son uno de los tratamientos más complejos a los que se enfrentan los ortodoncistas, y el Doctor Pérez Varela es un referente en el tratamiento de la maloclusiones esqueléticas clase III, que son el principal reto. Cuando una maloclusión se diagnostica en la etapa infantil puede ser corregida con ortopedia dentofacial, sin embargo, si se detecta cuando la etapa de crecimiento ha terminado se vuelven muy difíciles de resover, y en la mayoría de los casos es necesario un tratamiento combinado de cirugía ortognática y ortodoncia.\nEstos problema pueden dar lugar al Síndrome del ATM (la articulación temporomandibular), que es el origen de numerosos dolores de espalda, cabeza, cuello e incluso de oído.\nPor ello es tan importante llevar a los niños a su primera revisión ortodóncica a los 6 años, y no después de los 7, tal y como recomienda la Sociedad Española de Ortodoncia que preside el Doctor Pérez Varela.\nÉstas son algunas de las imágenes de la experiencia sudafricana del Doctor Pérez Varela.\nEl Doctor Pérez Varela con Mark Wertheimer en el Museo del Origen de Hombre\nEl Doctor Pérez Varela en el South African Dental Association\nEl Doctor Pérez Varela con Mark Wertheimer, ex Presidente de la Sociedad Sudafricana de Ortodoncia\nImágenes del Congreso de la Asociación Dental de Sudáfrica\nDistintos medios de comunicación, como Compostela 24 horas y El Correo Gallego también se hicieron eco de estas conferencias.\nEl Correo Gallego habla de la conferencia del Doctor Pérez Varela\nEl diario digital de Santiago, Compostela 24 horas también contó que el Doctor Pérez Varela fue el único español invitado a este evento\ntags: Cirugía ortognática GaliciaDoctor Pérez VarelaEstéticaFormaciónMaloclusión GaliciaMejorar sonrisaOrtodoncia adultos Galicia


Lanús a Tokio.: Básquet Profesional del Club Atlético Lanús.\nBásquet Profesional del Club Atlético Lanús.\nEl Departamento de Básquetbol Profesional del Club Atlético Lanús anunció las ocho fichas mayores con las que ya cuenta para la temporada 2010/11 de la Liga Nacional de Básquet, más Nico Laprovittola y varios juveniles más.\nLa lista, tal cual habíamos confirmado hace ya tres semanas, contará con Lucas Victoriano, Fernando Calvi, Fernando Malara, Jamaal Levy, Terrell Taylor, Mariano Byró (quién pasó positivamente la revisación médica luego de su cirugía de hombro), José Muruaga y el olímpico Gabriel Fernández.\nEl mismo Departamento confirmó que el 9 de agosto será la fecha de inicio de la pretemporada.\nDestacamos el gran trabajo que realizó el técnico Granate Silvio Santander para lograr las incorporaciones (es amigo personal de Byró y Frenández, ya que se conocen de las inferiores). Además, Silvio colabora constantemente con los integrantes del Departamento en varios temas, como por ejemplo la organización de la cena de presentación (cuya idea fue suya), conseguir sponsoreo y demás.\nEn cada acto Silvio demuestra querer mucho al Club.\nPublicado por Lanús Campeón 96 y 07 en 18:09\nGilmar Gilberto Villagrán.\nNicolás Ramirez estará 28 días fuera de las cancha...\nLa presentación de Herbalife, nuevo sponsor del Cl...\nMañana domingo finaliza el Mundialito Granate.\nNatación: Giuliana Luciano nuevamente representará...\nEl equipo de Luis no pudo ni con All Boys ni con l...\nGranates de Selección: Esteban Andrada mantuvo nue...


(2ª AMPLIACIÓN) Los casos nuevos de coronavirus aumentan fuera del área capitalina y se extienden las reglas endurecidas de distanciamiento social | AGENCIA DE NOTICIAS YONHAP\n#coronavirus #distanciamiento social #COVID-19 #vacunación\nÚltimas noticias 26/07/2021 10:55\nSeúl, 26 de julio (Yonhap) -- Los casos nuevos de coronavirus en Corea del Sur han caído a menos de 1.400, este lunes, debido a menos pruebas efectuadas durante el fin de semana, aunque más casos han continuado surgiendo fuera del área metropolitana de Seúl, en medio de la temporada de vacaciones de verano.\nEl país reportó 1.318 casos adicionales de COVID-19, incluidas 1.264 infecciones locales, elevando el número total de casos a 190.166, según la Agencia para el Control y la Prevención de Enfermedades de Corea del Sur (KDCA, según sus siglas en inglés).\nLa cifra de casos diarios supuso una disminución de 169 casos en comparación con el día previo.\nEl país añadió cuatro muertes más por el virus, sumando un total de 2.077. La tasa de mortalidad llegó al 1,09 por ciento.\nLas autoridades sanitarias mantienen la guardia alta, ya que los casos diarios del país suben, usualmente, durante los días entre semana, debido a que más personas se someten a las pruebas del virus.\nLa cifra diaria se ha mantenido por encima de 1.000 desde el 7 de julio, tras registrar un récord de 1.842 casos, debido a un resurgimiento de la variante Delta, altamente transmisible, en el área metropolitana de Seúl.\nLa propagación del virus en otras regiones también ha sido un problema, dado que las personas, que están de vacaciones, viajan a los sitios turísticos a lo largo del país durante la temporada de verano, mientras que alrededor del 40 por ciento de los casos nuevos fueron reportados en las regiones fuera de la zona capitalina.\nA fin de frenar la propagación del virus, Corea del Sur extendió las medidas más severas de distanciamiento social, de nivel 4, en el área metropolitana de Seúl, durante dos semanas más, hasta el 8 de agosto. Las restricciones más estrictas de distanciamiento social prohíben las reuniones entre más de dos personas después de las 6:00 p.m. y restringen la operación de los restaurantes y cafeterías después de las 10:00 p.m., a la vez que prohíben los clubs nocturnos y bares.\nEl país también decidió implementar el nivel 3 de distanciamiento social en las áreas fuera de la capital, a partir del martes, hasta el 8 de agosto, para contener mejor el virus durante la temporada de vacaciones de verano.\nEn virtud del nivel 3, los restaurantes y cafeterías pueden permitir que los clientes consuman dentro del recinto hasta las 10:00 p.m., y ofrecer solo servicios a domicilio o para llevar después de dicha hora. Las reuniones privadas entre más de cinco personas quedan prohibidas, mientras que los eventos masivos pueden ser organizados con una capacidad de menos de 50 personas.\nCorea del Sur también está tratando de contener las crecientes infecciones, particularmente, entre los veinteañeros, treintañeros y cuadragenarios. Las rutas de transmisión que implican a dichos grupos etarios son desconocidas en muchos casos, mientras la campaña de vacunación se ha centrado, en gran medida, en la población de la tercera edad y trabajadores de servicios médicos y sociales.\nUn total de 16,89 millones de personas, o el 32,9 por ciento de la población surcoreana, han recibido la primera dosis de la vacuna contra el COVID-19, mientras que más de 6,85 millones han sido vacunados completamente, según la KDCA.\nSe ha reportado un total de 105.324 casos de efectos secundarios después de la vacunación desde que la nación comenzó a vacunar a partir del 26 de febrero, aunque se halló que el 95 por ciento de dichos casos presentaron síntomas leves. Se han reportado 427 muertes después de la inoculación.\nCorea del Sur comenzó a vacunar, este lunes, a 3,04 millones de personas entre 55 y 59 años de edad, a fin de acelerar la campaña de vacunación.\nLas infecciones de las áreas fuera de la capital representaron un 40,7 por ciento de los casos nuevos locales, la proporción más alta en medio de la cuarta ola de la pandemia. La ciudad portuaria sudoriental de Busan y la provincia circundante de Gyeongsang del Sur reportaron 83 y 75 casos, respectivamente.\nEntre las nuevas infecciones en el área capitalina, se reportaron 339 casos en Seúl, 343 en la provincia de Gyeonggi, que rodea la capital, y 67 en Incheon.\nLos casos importados se situaron en 54, lo que supone un descenso de 11 casos con respecto al día anterior, 15 de los cuales fueron procedentes de Indonesia, seguidos por 10 de Rusia.\nEl número total de personas dadas de alta de la cuarentena, después de recuperarse por completo, fue de 167.365, registrando un aumento de 990 con respecto al día previo.\nEl número de pacientes en estado grave alcanzó los 244, lo que constituye una reducción de 13 con respecto al día anterior.


RCD Espanyol – Real Sporting – Gol de Plata\nRCD Espanyol – Real Sporting\n6 de diciembre de 202016:00\nPrevia | RCDE Espanyol-Real Sporting de Gijón: Duelo de altos vuelos.\nCRÓNICA | Espanyol – Sporting: los goles de Wu Lei y Darder resuelven un partido somnoliento\nEl Espanyol encadena tres victorias consecutivas y sofoca las críticas recibidas tras su mala racha\nEl choque de la jornada 17 de la Liga Smartbank entre Espanyol y Sporting se esperaba de lo más entretenido. Lejos de serlo, pericos y sportinguistas han protagonizado un partido con poco ritmo, que ha llegado a ser somnoliento en muchos tramos. El choque se ha acabado resolviendo con un gol de Wu Lei en el 88 y de Darder en el 97, justo después de la polémica final tras un posible penalti sobre Babín que el colegiado acabó no señalando.\nDarder celebrando el 2-0. Fuente: RCD Espanyol en Twitter\nEl Espanyol se veía las caras contra el Sporting, con el aliciente de la vuelta de David Gallego a la que fue su casa en el inicio de la temporada 19-20. Los pericos tenían que demostrar que también son ese equipo sólido y resolutivo contra los equipos de la parte alta de la tabla, y lo han hecho en algunos tramos del choque.\nVicente Moreno sorprendía con su propuesta para este partido. David López volvía a la zaga de la defensa tras mucho tiempo ocupando la posición de pivote defensivo. También daba la oportunidad a Nico Melamed tras su espectacular partido en Cartagonova. El técnico perico realizaba rotaciones y cambios de posición, tal vez con el fin de despistar a Gallego, técnico que conoce a la perfección los jugadores blanquiazules.\nLa primera parte fue un tanto somnífera, con ninguna ocasión clara de gol. Los sportinguistas estuvieron muy bien colocados, tapando muy bien a los jugadores pericos de más calidad, pero en el camino se olvidaron de la parcela ofensiva. El partido no tubo ritmo, en gran parte por las numerosas faltas cometidas por ambos equipos en el primer tiempo (8 por parte del cuadro sportinguista y 4 por parte del conjunto perico).\nEl Espanyol apretaba el acelerador en el segundo tiempo. Darder liberó su posición y el juego de los pericos cambió. La entrada de Miguelón también aportó profundidad y ayuda a Embarba por la banda derecha. El banquillo perico está dando sus frutos, demostrando que el fondo de armario que tienen los blanquiazules es muy amplio. El otro día fue Nico Melamed des del banquillo que le dio los tres puntos en Cartagonova, y hoy fue Wu Lei quien acabó decantando la balanza a favor del conjunto barcelonés con un gol y una asistencia.\nEl Espanyol se sitúa en lo más alto de la tabla con puntos 36 puntos, a la espera de lo que haga mañana el Mallorca en Son Moix frente al Castellón, que tiene 35. Por su parte, el Sporting se queda en la quinta posición con 28 puntos y pierde una oportunidad de oro para situarse en la lucha por las posiciones de ascenso directo.\n1×1 | Espanyol 2-0 Sporting, victoria de los pericos ante un solido Sporting.\nDiego López: 6. Apenas tuvo trabajo en el encuentro. Aportó seguridad bajo palos, como siempre.\nOscar Gil: 5,5. Al igual que el guardameta apenas tuvo participación en el choque. En las acciones que fue exigido cumplió bien. No apareció mucho en ataque.\nDavid López: 6. Le tocó jugar en una posición que no es la suya y no desentonó. El Sporting apenas creó peligro, y lo poco que generó consiguió neutralizarlo bien.\nLluís López: 7. Buen partido del catalán. Recuperó bastantes balones y desbarató varios acercamientos peligrosos del cuadro asturiano.\nPedrosa: 6,5. Aportó bastante en ataque y estuvo bien en defensa. En la primera parte evitó una acción bastante peligrosa del Sporting.\nKedi Bare: 5,5. Muy activo en el encuentro, pero algo desafortunado.\nDarder: 8. Que la categoría se le queda bastante pequeña no sorprende a nadie y ayer lo demostró una vez más. Gran partido aportando soluciones en ataque y sacrificándose en defensa cuando fue necesario. Anotó el 2-0.\nEmbarba: 6,5. Al igual que Darder un jugador de primera división. Muy activo y participativo en todo momento. Creo bastante peligro, aunque todos sus disparos se marcharon lejos de la portería defendida por Diego Mariño.\nMelendo: 5. De más a menos en el choque. Empezó siendo protagonista en el juego del equipo, pero poco a poco se fue apagando. Se espera bastante más de un jugador de sus características.\nNico Melamed: 6. Fue un autentico incordio en la primera parte para la defensa asturiana. Casi todas las acciones de peligro del Espanyol en la primera mitad nacieron en sus botas. Algo más tímido en la segunda mitad.\nRaúl de Tomás: 6,5. Apenas tuvo oportunidades, pero con las que contó se las generó él. Probo suerte con disparos lejanos, uno de ellos a punto estuvo de sorprender a Mariño. Fue clave en la jugada del primer gol.\nWu Lei: 8. Desatascó el partido. Hizo de todo en el encuentro. Descargó balones, se asoció, trabajó en defensa y metió el gol que cambió el partido.\nPuado: 6,5. Los minutos que jugó estuvo bastante correcto. Cumplió con lo que se esperaba con su entrada al césped.\nMiguelon: 6,5. Sustituyo a Oscar Gil y aportó bastante más llegada al equipo por banda. Buenos minutos.\nFran Mérida: 5,5. Apenas participó en el juego. Poca trascendencia en los minutos que estuvo sobre el verde.\nPol Lozano: S.C\nDiego Mariño: 7. Buen partido del meta gallego. Desbarató bien las ocasiones del conjunto catalán. Hizo buenas intervenciones en algún disparo lejano. No puede hacer nada en los goles.\nGuille Rosas: 5,5. Buen partido del lateral. Bien en defensa aguantando las llegadas continuas de Pedrosa y Nico Melamed. Está por detrás de la línea en la jugada del primer gol, lo cual afea su actuación en el choque.\nBabin: 6. Muy buen partido del central de Martinica. Despejo bastantes balones y desbarató varias acciones ofensivas del Espanyol. Pierde una disputa en la acción del gol, lo que ensombrece algo su partido.\nBorja López: 7. Inconmensurable. Partidazo del central gijonés. Estuvo providencial en el partido más difícil de toda la temporada. Cada jornada parece más inexplicable que el año pasado fuese el quinto central del equipo.\nSaúl: 5. Sufrió en defensa, aunque consiguió solventar el peligro. Trató de sumar en ataque, pero no estuvo muy acertado.\nGaspar: 5,5. Se sacrificó continuamente en defensa. Jugó más cómo un segundo lateral que cómo un extremo. Vio una amarilla rigurosa a los diez minutos, que condicionó su partido y provocó que fuese sustituido bastante pronto.\nGragera: 7,5. Es una autentica locura de jugador. Aporta equilibrio táctico y salida de balón. Muy bien en defensa. Junto a Javi Fuego fue un autentico cerrojo por el medio.\nJavi Fuego: 7. Buen partido del veterano centrocampista. Él y Gragera formaron un doble pivote muy solido que apenas permitió al Espanyol crear peligro por dentro.\nAítor: 5,5. Al igual que Gaspar, más ocupado de defender que de atacar. Protagonizó alguna carrera por banda, pero no llegaron a buen puerto.\nManu García: 5,5. El juego del equipo no le benefició nada. Apenas tocó balones en su zona de influencia. Ayudo en muchas ocasiones a sacar la pelota desde atrás.\nDjuka: 5. Solo contra el mundo. Apenas tocó el balón. Aguanto muchas pelotas de espalda y descargó bien.\nCarmona: 4. No fue su peor partido en líneas generales, pero sus acciones a balón parado fueron esperpénticas. Mención especial al córner en corto, donde Mariño había subido a rematar, que termina con una perdida de balón y el dos a cero.\nPablo Pérez: 6. Salió para ganar balones aéreos y cumplió su misión. Peinó tres balones que dieron lugar a varias acciones de peligro.\nÁlvaro Vázquez: 5. Participó en el juego en lo poco que estuvo sobre el campo. Se equivocó en una acción donde pecó de generoso y busco pasar el balón en vez de disparar.\nNicola Cumic: S.C\n[restab title=”EN DIRECTO”] [wp_radio_station id=5474] [/restab][/restabs]\n6 de diciembre de 2020 16:00 Liga SmartBank 2020/21 6/12/2020 17 Vamos/Movistar La Liga\n23 Adrián Embarba 26 DEL 76'\n15 David López MED 68'\n27 Óscar Gil 2 DEF\n14 Óscar Melendo 9 MED\n10 Sergi Darder MED 97'\n2 Miguelón 27 DEF\n9 Javi Puado 14 DEL\n7 Wu Lei 33 DEL 88'\n6 Babin DEF 98'\n27 Gaspar Campos 10 MED 10'\n37 Guille Rosas DEF 91'\n19 Manú García 22 MED\n9 Álvaro Vázquez 23 DEL\n22 Pablo Pérez 19 DEL 95'\nNikola Cumic 7 DEL\n24 Pedro Díaz MED\nReal Sporting 0 0 0 Derrota


reality show | Hipertextual\npor TekCrispy 10 de febrero de 2019 8 de febrero de 2019\nActualmente, basta dar una pasada por los distintos canales de televisión para darse cuenta de que la programación está llena de reality shows de diversas índoles. Desde programas de supervivencia al desnudo hasta programas que siguen la dinámica familiar de personajes famosos, en la actualidad es difícil escapar de los reality shows. Al respecto, un […]\nSweatshop, el reality show noruego que mandó fashion bloggers a Camboya\npor Vonne Lara 23 de enero de 2015 21 de septiembre de 2015\nEl reality show llamado Sweatshop, Deadly Fasshion llevó a 3 fashion bloggers de Noruega a los talleres en Camboya donde se confecciona la ropa de la que ellos hablan en sus sitios. El impacto en los chicos, sin duda, estaba fuera del guión. Y es que se han convertido en todo un fenómeno por sus […]


La insoportable opacidad de la política de Twitter con respecto al acoso - ITespresso.es\nAna Bulnes, 25 de septiembre de 2016, 11:08\nLa red de microblogging permite a los usuarios reportar tuits con insultos y amenazas, pero ¿llegan a algo esas denuncias?\nEs 2016 y sería fácil imaginar que algunas cosas ya funcionan bien. Que, por ejemplo, si alguien acude a Twitter para insultarte, amenazarte y, en general, hacerte la vida imposible, no tienes más que reportar al usuario para que la red social haga algo. Que sí, que lo investiguen para ver si tu queja es fundada, pero que la denuncia no caiga en saco roto. Saber que actuarán y cerrarán esa cuenta que se dedica a realizar ataques misóginos, homófobos o racistas. Porque la libertad de expresión tiene sus límites, ¿no?\nLa teoría —estamos hablando todo el rato del universo de Twitter —dice que sí. Las reglas de la red de microblogging dedican una sección entera al “comportamiento abusivo”, indicando que las cuentas que caigan en él podrían ser bloqueadas de forma temporal o suspendidas para siempre. Este comportamiento incluye las amenazas violentas (directas o indirectas), el acoso, el comportamiento que incita al odio, la creación de cuentas en serie, compartir información confidencial de otras personas, o suplantar su identidades.\nSi detectamos alguna cuenta que se dedique a estas actividades (ya sea atacándonos a nosotros o a otros usuarios), no tenemos más que reportarla rellenando un sencillo formulario. Tras enviarlo, solo queda confiar en que Twitter estudiará el caso de forma rápida para poder actuar en consecuencia. Deberíamos sentirnos seguros. Pero ¿qué hace Twitter con todos estos reportes de abusos? En la mayoría de los casos, según una encuesta realizada por Buzzfeed News, nada.\nLos resultados de la encuesta, realizada entre los lectores del medio para tener una idea aproximada de cómo aplica Twitter sus políticas, son bastante preocupantes. De los más de 2.700 participantes, un 46% aseguró que tras reportar un tuit la firma no hizo nada, por lo que optaron por bloquear al usuario. Otro 29% directamente no obtuvo ningún tipo de respuesta a su denuncia, mientras que a un 18% le dijeron que lo que habían denunciado no violaba las cuentas de Twitter.\nEso sí, si la denuncia es por temas de copyright, en Twitter enseguida actúan. “Twitter retiró un vídeo que publiqué sobre los Juegos Olímpicos unas 12 horas después de publicarlo. Pero nunca ha retirado un tuit ni una cuenta abusiva reportada por mí”, aseguraba uno de los encuestados.\nEl problema de Twitter a la hora de retirar de forma efectiva los contenidos de tipo abusivo denunciados por los usuarios radica en la propia esencia de la red de microblogging: nacieron como un espacio en el que todos se podían comunicar con libertad. Eran, decían cuando ya al principio alguien criticaba que la red se estaba llenando de usuarios poco deseables, “una utilidad de comunicación, no mediadores de contenidos” (palabras de uno de sus cofundadores, Biz Stone, en 2008).\nAhora las cosas son algo distintas: si bien el tema de gestionar las denuncias deja todavía mucho que desear, en la red social son conscientes de que el de los trolls, abusos y grupos de odio es un problema que sí tienen. Hace cosa de año y medio, el entonces todavía CEO de Twitter, Dick Costolo, admitía que eran muy malos en la gestión del contenido abusivo, y que siempre lo habían sido. Esto, claro, tiene una consecuencia. “Perdemos usuario fuerte tras usuario fuerte al no ocuparnos de los sencillos temas de trolls a los que se enfrentan todos los días”.\n¿Por qué entonces la situación continúa así? ¿Es tan difícil de verdad implementar un sistema de reporte de abusos que de verdad funcione de forma rápida y eficaz? Todo parece reducirse a una dificultad esencial: ¿dónde se coloca la línea entre lo abusivo y lo simplemente provocador? Para una compañía que lleva el discurso de la libertad de expresión tan metido en el ADN, el miedo a acabar como Facebook o Instagram, que suelen ser criticados por el problema contrario (censurar de más), es real.\nUna forma fácil de entender la resistencia que hay en Twitter a ocuparse de estos temas es que la herramienta para denunciar contenido abusivo no apareció hasta finales de 2013, cuando la firma ya había cumplido los seis años. Claro que si su eficacia real es la que transmiten los resultados de la encuesta de Buzzfeed, no parece haber servido de mucho.


BEIJING (AP) — Apple perdió una batalla legal contra una empresa china, a la que un tribunal de Beijing autorizó a emplear la marca iPhone en sus bolsos y billeteras. El Tribunal Supremo Popular Municipal de Beijing falló que Apple Inc. no pudo demostrar que iPhone era una marca "famosa" en China antes de que la empresa local solicitara la marca registrada con ese nombre en 2007, dijo un periódico legal oficial. Ese status bajo la ley china pudiera limitar su uso en otros productos. El fallo de finales de abril permite a Xintong Tiandi Technology seguir usando el nombre iPhone, de acuerdo con el Diario Legal, publicado por la comisión de asuntos legales del Partido Comunista. La empresa vende bolsos, fundas para celulares y otros productos de piel con ese nombre.