Sorpresas – cimacnoticias.com.mx\nPor Cecilia Lavalle* 2 mayo, 2006\nEscrito por Cecilia Lavalle* 2 mayo, 2006\nMe sorprende que les sorprenda. Fue la misma de siempre. Habló con la misma claridad, con la misma contundencia, sin darle vueltas, sin velos que consigan más votos, sin demagogia, sin doble cara. Y sin embargo fue la sorpresa. Eso demuestra lo poco que le habían prestado atención muchos. En ese sentido ganó. Patricia Mercado ganó más que sus adversarios políticos.\nVestida con la elegancia y discreción de siempre, sin peinado ni maquillaje especial, Patricia Mercado, candidata del recién formado partido Alternativa Socialdemócrata y Campesina (PASC), llegó, vio y venció en el primero de dos debates que llevarán a cabo los candidatos y la candidata a la presidencia de la República.\nSu sola presencia ya marcaba un triunfo, porque era la primera vez que una mujer que aspira a la silla presidencial estaba presente en un debate. En otras ocasiones otras mujeres han contendido por el mismo cargo, pero dado que nunca han representado a los partidos mayoritarios, las pocas veces que se ha organizado un debate no han sido invitadas. Esta vez se tomó en cuenta a todos los partidos contendientes. Esta vez una mujer ocupó un podium. Esta vez una mujer fue a decir Esta boca es mía.\nEs cierto que el debate a la mexicana no es realmente un debate, sino apenas una exposición de ideas con algunos golpes discursivos contra el adversario, los cuales puede evadir sin mayor argumentación. No hay una real confrontación, una necesidad de que el adversario conteste preguntas directas y deba confrontar y defender sus posiciones respecto algún tema. Pero, esa es otra historia.\nEn el escenario planteado, con las reglas pactadas, Patricia no perdió el tiempo en discusiones estériles o golpes bajos o rounds de sombra. Y fue tan contundente que cuando empezaron los “golpes” personales, simplemente dijo: aunque traigo guantes en ese ring no me voy a subir. Y de inmediato hizo referencia a los miles de personas que en ese minuto, mientras dos de los candidatos punteros iniciaban el pugilato personal, estaban intentando cruzar la frontera porque su país no les daba ninguna esperanza de progreso.\nHabló de lo que ha venido hablando: Que la pobreza no es sólo un asunto de dinero, es un asunto de exclusión, de falta de derechos. No es igual nacer en la ciudad que en el campo, ser mujer o varón, ser indígena o citadino, ser heterosexual u homosexual. Que la no legalización del aborto castiga a las mujeres más pobres, quienes además están cercadas por una política laboral que les niega el trabajo si están embarazadas.\nAl término del debate recibí llamadas amistades diciéndome que les había sorprendido Patricia. Fue la mejor, me dijo una amiga que votará por el PRI. Fue la única con estatura de estadista, concluyó un amigo que no podríamos calificar ni de feminista ni de demócrata.\nY las encuestas publicadas al día siguiente confirmaron esta percepción. Ciertamente el triunfo se lo dieron al candidato del partido Acción Nacional, Felipe Calderón, pero en todas quien más puntos subió fue Patricia.\nEn la del periódico Reforma, por ejemplo, seis de cada diez encuestados dijo que su desempeño fue mejor de lo que esperaba. En esa misma encuesta, les preguntaron a líderes de opinión antes y después del debate cómo votarían. Gana Calderón en la respuesta, pero Patricia Mercado es la única que sube cinco puntos porcentuales en preferencias después del debate.\nEs muy difícil que gane, claro. Por lo pronto y de seguir así no tendrá problemas para obtener el 2% de la votación que requiere para obtener el registro definitivo de su partido. No obstante, no habría que descartar más sorpresas. 53 por ciento del padrón lo conformamos mujeres. Hasta antes del martes muchos ni la volteaban a ver. Hoy algunos ya se están preguntando si valdría la pena darle un espacio a la alternativa. Poco a poco, paso a paso algunas mujeres comienzan a construir otros escenarios.\nY precisamente pasos firmes que darán lugar a nuevos escenarios son los que dio la Cámara de Diputados al aprobar la Ley General de Acceso a las Mujeres a Una Vida Libre de Violencia, considerada como una de las leyes más avanzadas en este sentido en Iberoamérica. La próxima semana le cuento. Tal parece que las mujeres en este momento tienen la palabra.\nP.D. 1 de mayo. Un día sin mexicanos. Veremos si se logra hacerle mella al imperio.\n* Periodista mexicana


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Sagitario - Horóscopo del mes de mayo de 2022\nEmpezamos mayo con la influencia energética del eclipse de Sol en Tauro, que está gestando grandes cambios en el estilo de vida que llevas ahora y que estarás vivenciando de aquí a finales de año.\nEste eclipse y otros aspectos del mes muestran que, para ti, Sagitario, mayo trata de ajustar asuntos en relaciones, acabar de cerrar un capítulo del pasado con alguna ex-pareja o ex-socio y poder así abrirte a nuevas colaboraciones y proyectos de futuro.\nEstás en un momento de mucha limpieza y en la búsqueda de un nuevo orden y estabilidad, pero no te apresures en querer que todo esté perfecto... hay cambios que requieren de un largo plazo para que el cuerpo y todo el sistema se vaya acostumbrando poco a poco a lo nuevo.\nEl día 16 de mayo tendremos un eclipse de Luna en Escorpio. Un evento lunar muy importante y que, por encima de todo, nos pide rendirnos ante lo evidente, ante lo que es imposible seguir ocultando en nuestra vida.\nPara ti este eclipse trata de enfrentar miedos e inseguridades personales, sobre todo aquellas relacionadas con tu cuerpo, salud, hábitos y obsesiones.\nTambién será momento de trabajar en terapia tabúes y bloqueos que no te permiten expresarte tal cuál eres tanto en relaciones, como en el trabajo, el ambiente familiar, etc.\nEso sí, muchos de estos trabajos requieren llevar a un plano físico al asunto. No te quedes solo en la intelectualización de tu historia de vida o de tus complejos.\nY, para acabar el mes, el día 30 de mayo tendremos la Luna Nueva en Géminis, abriendo un periodo de dos semanas muy importantes para que trabajes cualquier asunto en relaciones que se ha estado desbalanceando desde principios de mes.\nExpresarle al otro lo que piensas y lo que sientes\nObservar qué reflejo atraes por parte de otras personas, y qué te molesta o te sobresalta\nCambiar la narrativa que tienes contigo misma/o, en cuanto a cómo vivir las relaciones y las asociaciones\n¡Feliz mes, Sagitario!


Esclavas de la prostitución para clientes VIP en el DF - Univision\nEsclavas de la prostitución para clientes VIP en el DF\nKarina y Elvida son algunas de las muchas mujeres víctimas de una red de trata en el DF donde tenían relaciones sexuales con clientes denominados VIP.\nPublicado: jul 22, 2013 | 12:51 PM EDT\nVíctimas de explotación sexual, rompen el silencio Univision\nEngañadas y secuestradas\nKarina es una de las mujeres que fueron víctimas de una red de trata de mujeres en el Distrito Federal donde la obligaban a tener relaciones sexuales con clientes denominados VIP.\nDe acuerdo con una investigación del diario mexicano El Universal, Karina, de 29 años, es centroamericana y obtuvo la licenciatura en Gastronomía en Los Ángeles California. Viajó a México en busca de trabajo, pero fue engañada, secuestrada y obligada a mantener relaciones sexuales con políticos, hombres de negocios y extranjeros.\nEn declaraciones para el diario mexicano, señaló que en febrero de 2009 salió de su casa porque le ofrecieron un buen sueldo en un restaurante llamado Cadillac, que en realidad era un prostíbulo con fachada de table dance, ubicado en la colonia Anzures.\nCuenta cómo la llevaron a la planta alta del local ubicado en Circuito Interior 351, donde encontró a varias mujeres desnudas vigiladas por otros hombres. Trató de huir, pero antes de bajar las escaleras un guardia de seguridad la golpeó, pese a que estaba embarazada, y la llevó a la oficina del dueño, quien la violó junto con personal de seguridad y meseros.\nCuando despertó estaba desnuda, relata el diario. Sus “dueños” le habían asignado a una madrina llamada Alma, quien le quitó el teléfono, identificaciones oficiales y no la dejó salir del Cadillac: a partir de entonces, le avisaron, estaba atrapada en una red de tratantes que trabajaba sólo para clientes VIP y, le aclararon, si intentaba huir la matarían.\nSu jornada empezaba a la una de la tarde, justo a la hora del bufé para los hombres adinerados de Polanco. Tenía que bailar, beber alcohol, consumir drogas y acceder a todo lo que quisieran hacerle los clientes en los salones privados de la planta alta, por lo cual pagaban hasta 5 mil pesos por media hora. Así hasta las nueve de la mañana del día siguiente. Sólo le permitían dormir cuatro horas en una bodega del antro.\nPese a que Karina estaba embarazada, fue víctima de múltiples violaciones y cuando dio a luz de forma prematura, sus captores llevaron al niño a una casa de seguridad en la colonia CTM Culhuacán, delegación Coyoacán, y amenazaron con matarlo si ella hablaba con clientes, policías u otras chicas.\nLa historia de Elvira\nElvira es otra joven víctima, tiene 19 años, parece una estudiante de secundaria, aunque tenga credencial de elector. Llegó al Cadillac en marzo de este año porque un hombre, que identifica como gerente del antro, se enteró que la habían rechazado de un trabajo en la colonia Condesa y le ofreció trabajar para él, según la publicación de el diario El Universal.\nAl llegar al table dance le pidieron esperar al encargado de contrataciones. Mientras, le sirvieron dos whiskys y un tequila, que la marearon hasta que la vista se le nubló. Sólo recuerda que varios la llevaron a un salón privado, donde la violaron durante horas.\nLuego, el hombre la llevó en su auto hasta la puerta de su casa en el oriente de la ciudad. Le dijo que la llamaría al día siguiente para que se presentara en el antro o contaría a sus familiares lo que sucedió. Ella dijo que sí, pero en lugar de callar denunció la violación en la agencia 50 de la Procuraduría General de Justicia del Distrito Federal, donde la ignoraron.\n13 dic, 2017 | 09:30 AM


14 de septiembre, 2da dosis de AstraZeneca\nLa Secretaría de Salud estatal informó que la Federación envió 504 mil vacunas contra Covid-19, para aplicarse en segundas dosis a partir del jueves en la Sierra Norte y Nororiental, y el martes 14, en Puebla capital para los de 30 y 40 años.\nEsto, tras darse a conocer que este martes se enviaron camiones Thermo Kings para recoger 290 mil vacunas de AstraZeneca y 214 mil de Sinovac, estás últimas reservadas, ya que no llegarán más al país.\nEn conferencia de prensa, el titular de la dependencia, José Antonio Martínez García, refirió que, con este lote, analizarán para saber si es posible comenzar aplicar a los mayores de 18 años, por lo que aún no dio detalles sobre dichas jornadas de vacunación.\n“Las de AstraZeneca son para segundas dosis para Puebla capital y para la zona nororiental del estado; entre hoy y mañana todo el plan estatal correcaminos, veremos, dónde si ya nos es posible iniciar con 18 y más, el chiste es terminar con segundas de 30 y más”, explicó.\nTags: Covid19 Portada Vacunas


31 julio, 2016 – El blog de Víctor Yepes\nUNA PRIMERA APROXIMACIÓN HACIA LA SOSTENIBILIDAD EN LA OBRA CIVIL CON SOLUCIONES PREFABRICADAS DE HORMIGÓN (I)\nFigura 1.- Ciclo de vida que ilustra el proceso completo de la construcción mediante el empleo de elementos prefabricados de hormigón\nMientras tanto, la obra civil no ha evolucionado igualmente en esta materia. Aunque generalmente se trata de construcciones de mayor envergadura, los impactos sobre la sostenibilidad son mucho más difusos y no tienen una repercusión tan directa sobre la vida diaria de los ciudadanos.\nPor estas razones, puede explicarse que los métodos de evaluación de la sostenibilidad para la obra civil no estén tan desarrollados como los existentes en la edificación, incluso con cierta dificultad para encontrar referencias sobre este campo. Esto puede implicar de alguna forma un obstáculo para la promoción técnica de los elementos prefabricados de hormigón, en un área que suele estar dominado por ingenieros que, en general, saben apreciar mejor las ventajas funcionales que esta metodología constructiva ofrece con respecto a otras.\nEste artículo pretende describir las fortalezas que la construcción con prefabricados de hormigón tendrá en el inminente marco reglamentario sobre la sostenibilidad en la obra civil, como vía para mejorar sus posibilidades y lograr una mayor cuota de mercado. También se analizarán algunos de los indicadores de la sostenibilidad que ya aparecen en los borradores de normas actuales.\nLa razón de la sostenibilidad\nLos conceptos de sostenibilidad y desarrollo sostenible se mencionan en casi cualquier actividad que esté relacionada con el uso de recursos, consumo de energía o el ambiente exterior. Pero ninguno de ellos son términos nuevos, habiendo evolucionado notablemente en las últimas décadas hasta el punto de tener una enorme importancia en muchas decisiones que se toman actualmente, especialmente en aquellos países o economías más avanzadas en las que existe una creciente preocupación por las consecuencias del cambio climático, la escasez de energía o el crecimiento demográfico.\nLa construcción tiene una tremenda influencia analizada desde los puntos de vista económicos (por su peso en el PIB), sociales (como generador de empleos, o como medio para resolver algunas necesidades básicas como la vivienda, o la creación de infraestructuras) y medioambiental (uso de recursos naturales, energía, o posibles daños al ambiente).\nLas administraciones públicas son cada vez más conscientes acerca de que el modelo actual y reciente de construir puede (y debe) mejorar mucho:\nGases de efecto invernadero: ↓ 30 – 40%\nConsumo de agua: ↓ 12 – 20%\nConsumo de energía primaria: ↓ 35 – 40%\nConsumo de materias primas: ↓ 30 – 40%\nOcupación del suelo: ↓ 20%\nEs evidente que construyendo de forma más ecológica se conseguirá una notable reducción del impacto para lograr los objetivos marcados por los gobiernos y la sociedad en su conjunto. Sin embargo, la mayoría de los criterios calificados como sostenibles en la construcción no son nuevos, siendo muchos de ellos ya utilizados desde el pasado cuando seguramente se hacía un consumo más responsable de los recursos disponibles, bien porque no había otra posibilidad o bien porque no existía esa cultura que ha llevado a ciertos excesos arquitectónicos tan habituales en tiempos recientes.\nHay que remarcar igualmente que el enfoque sostenible puede correr cierto riesgo de ser malinterpretado, si se utiliza de manera desproporcionada. Vivimos una época en la que muchos productos de construcción son presentados directamente como el adalid de la sostenibilidad, algo que conlleva a pensar que debería realizarse un uso más moderado del término. Debemos ser muy cautos con la interpretación del término, así como con todo aquello que se nos presente como sostenible, debiendo ponerse siempre en el contexto adecuado. Es el caso, por ejemplo, de la madera que se presenta (casi) siempre como el material de construcción más sostenible, sin tener en consideración ningún otro factor como el marco climático, social, económico e incluso cultural del lugar donde se emplee, lo que provoca escepticismo en muchas ocasiones acerca de la validez del propio concepto.\nMétodos de evaluación de la sostenibilidad\nExisten ya un buen número de metodologías para evaluar cuánto tiene de sostenible un edificio o una infraestructura. Éstas pueden clasificarse como metodologías privadas o bajo procedimientos normalizados. Respecto a los sistemas privados de certificación, deben destacarse BREEAM  que fue el primer método de evaluación de la sostenibilidad de los edificios, desarrollado en el Reino Unido en 1990 por el Building Research Institute; y la herramienta LEED , desarrollada en 1996 y operada por el U.S. Green Building Council. Ambos sistemas de certificacion están expandidos a nivel mundial. Otros sistemas conocidos son el SBTool (Canada), HQE (Francia) o el DGNB (Alemania). Un aspecto común a todos ellos es que están orientados a edificación.\nRespecto a modelos de evaluación de la sostenibilidad de infraestructuras, pueden destacarse los programas CEEQUAL y SUNRA.\nLa reciente proliferación de este tipo de procedimientos provoca cierta dificultad en realizar comparaciones comprensibles entre distintos programas, e incluso entre una construcción ecológica frente a la tradicional. Para hacer frente a esta gran cantidad de métodos de cuantificación de la sostenibilidad, las dos principales organizaciones mundiales de normalización, CEN (Europa) e ISO (Internacional) han comenzado a desarrollar sus propias normas. En el caso de ISO, los comités que tratan con aspectos de construcción sostenible son los TC207, ISO TC59 SC17 e ISO TC71SC8. En cuanto a CEN, se hace a través del comité TC 350, dividido en seis grupos de trabajo siendo el WG6 el dedicado a la obra civil\nLos métodos de evaluación de la sostenibilidad en los tres ejes – medioambiental, social y económico – de las obras de ingeniería civil establecidos en las normas tienen en cuenta los aspectos de comportamiento y los impactos para que puedan ser cuantificados, sin lugar a interpretaciones subjetivas y conducentes a resultados claros de cada indicador que se evalúe.\nLas normas ISO 21931-2  y EN 15643-5  son las que establecen el marco que definen los métodos de evaluación de la sostenibilidad de las infraestructuras. Ambas normas se encuentran todavía en fase de análisis, por lo que aún habrá que esperar 1 o 2 años hasta su aprobación.\nEn lo que se refiere a nivel de productos o elementos constructivos, se deben destacar las normas ISO 21930  y EN 15804 . Ambas normas presentan un esquema similar. Las dos proporcionan las reglas de categoría de producto (acrónimo en inglés, PCR) básicas para llevar a cabo las declaraciones ambientales (acrónimo en inglés, EPD) o etiquetas Tipo III de cualquier producto o servicio de construcción, definiendo los parámetros a declarar y la forma en que se recopilan y se consignan en los informes, las etapas del ciclo de vida de un producto que hay que considerar, o las reglas para el desarrollo de escenarios. Estas normas establecen la base para estimar los valores que corresponden a más de 20 indicadores ambientales, los cuales pueden organizarse en tres categorías:\nIndicadores de impacto ambiental: potencial de calentamiento global; potencial de agotamiento de la capa de ozono estratosférica; potencial de acidificación de tierra y agua; etc.\nIndicadores de uso de recursos: uso de energía primaria renovable; uso de energía primaria no renovable, uso neto de agua corriente; etc.\nIndicadores que describen categorías de residuos: residuos peligrosos y no peligrosos vertidos; residuos radiactivos vertidos; etc.\nEn este sentido, hay que aclarar que la evaluación del comportamiento social y económico a nivel de producto todavía no está cubierta en las normas, al menos a nivel europeo.\nY de manera más particular, debe destacarse el hecho importante de que el Comité Europeo de Normalización para los productos prefabricados de hormigón, el CEN/TC 229, acaba recientemente de iniciar los trabajos que llevarán a definir una norma específica que establezca las reglas de categoría de producto para la emisión de declaraciones ambientales de producto tipo III para tales productos prefabricados.\nDebe también remarcarse otro hecho significativo. Frente a la estrategia seguida por la mayoría de materiales de construcción que sólo declaran los parámetros medioambientales hasta el final del proceso productivo sin tener en cuenta los impactos del resto del ciclo de vida, lo que se conoce como de “cuna a puerta”, las declaraciones ambientales de los productos prefabricados de hormigón se basarán en el ciclo completo, es decir, la opción denominada “de cuna a tumba”, permitiendo que todos los consumidores conozcan todos los impactos obtenidos en el ciclo de vida total, incluso hasta la fase de demolición o deconstrucción de la obra, o la posible reutilización de elementos en otra construcción en el futuro.\n31 julio, 2016 29 julio, 2016 estructuras, hormigón, prefabricación, sostenibilidadANDECE, hormigón, hormigón prefabricado, sostenibilidad


Detenidos en Torremolinos tres hermanos que intentaron secuestrar a dos jóvenes con un fusil de asalto - Diario Córdoba\nDetenidos en Torremolinos tres hermanos que intentaron secuestrar a dos jóvenes con un fusil de asalto\nLos investigadores policiales apuntan a un incidente relacionado con estupefacientes\n01·01·22 | 13:58 | Actualizado a las 22:34\nEl fusil y el machete hallados en el registro,\nAgentes de la Policía Nacional han arrestado en Torremolinos, a tres hermanos de 23, 26 y 29 años como presuntos responsables de un delito de detención ilegal, tenencia ilícita de armas y lesiones. Al parecer el origen de los hechos estaría relacionado con un incidente con estupefacientes entre ambas partes. Los investigados trataron de secuestrar a dos jóvenes a los que tras intimidarlos con un fusil de asalto intentaron de introducirlos en un vehículo. Las dos víctimas consiguieron escapar y refugiarse en un centro de salud cercano.\nEsta investigación, llevada a cabo por agentes de la Comisaría Local de Torremolinos, se inició a raíz de una denuncia sobre unas lesiones en relación a un intento de secuestro ocurrido el pasado día 22 de diciembre, sobre las 16.15 horas en Torremolinos. Las víctimas manifestaban en sus declaraciones que tres hombres los habrían intimidado con un fusil de asalto y habrían tratado de introducirlos por la fuerza en un vehículo. Las víctimas consiguieron zafarse de los agresores y refugiarse en un centro de salud cercano.\nA partir de ese momento los agentes comenzaron la investigación para tratar de esclarecer el asalto y detener a los responsables. En muy poco tiempo, la Policía pudo identificar, localizar y detener a los presuntos autores de los hechos, tres hermanos, con antecedentes por distintos delitos, que resultaron arrestados como presuntos responsables de los delitos de detención ilegal, tenencia ilícita de armas y lesiones. Según las pesquisas, los hechos pudieron ocurrir tras un incidente relacionado con estupefacientes.\nLos tres arrestados fueron trasladados a sede policial donde los agentes confeccionaron el atestado policial que ya ha sido remitido al Juzgado de Instrucción Número Uno de Torremolinos junto con los detenidos.


AUD $101,530 *\nProperty ID: 120042297459\nDetails :- Excelente lote al golf con orientación E. amplia vista a la cancha.  Características:  -\tUbicado en la localidad de Maschwitz, partido de Escobar (altura Km. 45 de Panamericana). -\tMuy buena ubicación y excelente acceso.  -\tDesarrollado sobre una superficie de 500 hectáreas.  -\tCompuesto por 4 Barrios de viviendas unifamiliares: Norte, Islas, Golf y Puerto (comunicados entre sí por una vía rápida)  -\tSuperficie promedio de los lotes 800m2.  -\t65% de los lotes dan a lagunas internas y en barrio Golf el 50% de lotes sobre la cancha de golf.  -\tDos sectores deportivos (Club de Golf y Club Deportivo)  -\tCancha de golf, 3 canchas de tenis, cancha de volley, cancha de fútbol, pileta, plaza de juegos para niños.  -\tSobre las parcelas linderas a El Cantón se proyecta una importante zona residencial y comercial que contará con todos los servicios necesarios para poder vivir y trabajar en un mismo lugar: Supermercado, Centro Comercial, Locales Free Standing, Home Center, Estación de servicio y un sector previsto para futura estación de tren. Además contará con un puerto deportivo con salida al río Lujan a través de un canal de 4km.  Propiedad subida desde el sistema inmobiliario Tokko Broker


octubre, 2014 | Cerrajeros Fuentes de Ebro\nEn Cerrajeros Fuentes de Ebro sabemos que hoy día, la mayoría de nosotros cuando buscamos a un cerrajero, lo primero por lo que nos dejamos llevar es que sean baratos, como nosotros. Y es que la economía de la mayoría de nosotros no nos permite gastar mucho dinero en contratar servicios de profesionales como cerrajeros, fontaneros, electricistas u otros.\nLo bueno de este grupo de profesionales que acabamos de nombrar es que aunque sean cerrajeros profesionales de Zaragoza precios baratos, no descuidan para nada la calidad de sus trabajos ni la atención al cliente, siendo siempre ambos excelentes. Esto hace que a día de hoy cada vez más clientes cuenten con ellos para servicios de cerrajería. A ellos llegan por el precio, porque buscaban precios baratos, pero se quedan porque la calidad con la que trabajan les sorprende. En cualquiera de los trabajos que realizan como cambio de cerraduras o la apertura de cajas fuertes en Zaragoza la relación calidad precio es excelente.\nSólo tenemos que ver los precios de la mayoría de estos profesionales en este campo, pero no sólo eso sino que si comprobamos cómo trabajan, vemos que la mayoría de los cerrajeros cobran precios elevados y su servicio, la calidad de éste, no se corresponde con los precios elevados que tienen. El cerrajero Fuentes de Ebro es uno de los profesionales más económicos que existe en el mercado en la actualidad.\nLa empresa cerrajeros Fuentes de Ebro 24 horas quiere llegar a todas las personas que en estos momentos necesite contratar a un profesional de la cerrajería y que el precio no sea un hándicap para contratarlos. Muchas familias hoy no pueden invertir mucho dinero en contratar a estos profesionales y lo que encuentran en el mercado es bastante caro.\nLo bueno del cerrajero Fuentes de Ebro también es que entre sus servicios ofrece servicios urgentes, poseen un precio algo más caro, pero nada excesivos, recuerde que en general ésta es una empresa barata, con unos precios al alcance la mayoría.


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n sistema operativo (SO) es el programa o conjunto de programas que efectúan la gestión de los procesos básicos de un sistema informático, y permite la normal ejecución del resto de las operaciones.
Nótese que es un error común muy extendido denominar al conjunto completo de herramientas sistema operativo, es decir, la inclusión en el mismo término de programas como el explorador de ficheros, el navegador y todo tipo de herramientas que permiten la interacción con el sistema operativo, también llamado núcleo o kernel. Uno de los más prominentes ejemplos de esta diferencia, es el núcleo Linux, que es el núcleo del sistema operativo GNU, del cual existen las llamadas distribuciones GNU. Este error de precisión, se debe a la modernización de la informática llevada a cabo a finales de los 80, cuando la filosofía de estructura básica de funcionamiento de los grandes computadores se rediseñó a fin de llevarla a los hogares y facilitar su uso,
cambiando el concepto de computador multiusuario, (muchos usuarios al mismo tiempo) por un sistema monousuario (únicamente un usuario al mismo tiempo) más sencillo de gestionar. (Véase AmigaOS, beOS o MacOS como los pioneros de dicha modernización, cuando los Amiga, fueron bautizados con el sobrenombre de Video Toasters por su capacidad para la Edición de vídeo en entorno multitarea round robin, con gestión de miles de colores e interfaces intuitivos para diseño en 3D.
Para tratar de comprender los requisitos de un Sistema Operativo y el significado de las principales características de un Sistema Operativo contemporáneo, es útil considerar como han ido evolucionando éstos con el tiempo.A finales de los 40's el uso de computadoras estaba restringido a aquellas empresas o instituciones que podían pagar su alto precio, y no existían los sistemas operativos. En su lugar, el programador debía tener un conocimiento y contacto profundo con el hardware, y en el infortunado caso de que su programa fallara, debía examinar los valores de los registros y páneles de luces indicadoras del estado de la computadora para determinar la causa del fallo y poder corregir su programa, además de enfrentarse nuevamente a los procedimientos de apartar tiempo del sistema y poner a punto los compiladores, ligadores, etc; para volver a correr su programa, es decir, enfrentaba el problema del procesamiento serial ( serial processing ).La importancia de los sistemas operativos nace históricamente desde los 50's, cuando se hizo evidente que el operar una computadora por medio de tableros enchufables en la primera generación y luego por medio del trabajo en lote en la segunda generación se podía mejorar notoriamente, pues el operador realizaba siempre una secuencia de pasos repetitivos, lo cual es una de las características contempladas en la definición de lo que es un programa. Es decir, se comenzó a ver que las tareas mismas del operador podían plasmarse en un programa, el cual a través del tiempo y por su enorme complejidad se le llamó "Sistema Operativo". Así, tenemos entre los primeros sistemas operativos al Fortran Monitor System ( FMS ) e IBSYS.Posteriormente, en la tercera generación de computadoras nace uno de los primeros sistemas operativos con la filosofía de administrar una familia de computadoras: el OS/360 de IBM. Fue este un proyecto tan novedoso y ambicioso que enfrentó por primera vez una serie de problemas conflictivos debido a que anteriormente las computadoras eran creadas para dos propósitos en general: el comercial y el científico. Así, al tratar de crear un solo sistema operativo para computadoras que podían dedicarse a un propósito, al otro o ambos, puso en evidencia la problemática del trabajo en equipos de análisis, diseño e implantación de sistemas grandes. El resultado fue un sistema del cual uno de sus mismos diseñadores patentizó su opinión en la portada de un libro: una horda de bestias prehistóricas atascadas en un foso de brea.Surge también en la tercera generación de computadoras el concepto de la multiprogramación, porque debido al alto costo de las computadoras era necesario idear un esquema de trabajo que mantuviese a la unidad central de procesamiento más tiempo ocupada, así como el encolado (spooling ) de trabajos para su lectura hacia los lugares libres de memoria o la escritura de resultados. Sin embargo, se puede afirmar que los sistemas durante la tercera generación siguieron siendo básicamente sistemas de lote.En la cuarta generación la electrónica avanza hacia la integración a gran escala, pudiendo crear circuitos con miles de transistores en un centímetro cuadrado de silicón y ya es posible hablar de las computadoras personales y las estaciones de trabajo. Surgen los conceptos de interfaces amigables intentando así atraer al público en general al uso de las computadoras como herramientas cotidianas. Se hacen populares el MS-DOS y UNIX en estas máquinas. También es común encontrar clones de computadoras personales y una multitud de empresas pequeñas ensamblándolas por todo el mundo.Para mediados de los 80's, comienza el auge de las redes de computadoras y la necesidad de sistemas operativos en red y sistemas operativos distribuidos. La red mundial Internet se va haciendo accesible a toda clase de instituciones y se comienzan a dar muchas soluciones ( y problemas ) al querer hacer convivir recursos residentes en computadoras con sistemas operativos diferentes. Para los 90's el paradigma de la programación orientada a objetos cobra auge, así como el manejo de objetos desde los sistemas operativos. Las aplicaciones intentan crearse para ser ejecutadas en una plataforma específica y poder ver sus resultados en la pantalla o monitor de otra diferente (por ejemplo, ejecutar una simulación en una máquina con UNIX y ver los resultados en otra con DOS ). Los niveles de interacción se van haciendo cada vez más profundos.v
Característica de un Sistema Operativo.
En general, se puede decir que un Sistema Operativo tiene las siguientes características:Conveniencia. Un Sistema Operativo hace más conveniente el uso de una computadora. Eficiencia. Un Sistema Operativo permite que los recursos de la computadora se usen de la manera más eficiente posible. Habilidad para evolucionar. Un Sistema Operativo deberá construirse de manera que permita el desarrollo, prueba o introducción efectiva de nuevas funciones del sistema sin interferir con el servicio. Encargado de administrar el hardware. El Sistema Operativo se encarga de manejar de una mejor manera los recursos de la computadora en cuanto a hardware se refiere, esto es, asignar a cada proceso una pàrte del procesador para poder compartir los recursos. Relacionar dispositivos (gestionar a través del kernel). El Sistema Operativo se debe encargar de comunicar a los dispositivos periféricos, cuando el usuario así lo requiera. Organizar datos para acceso rápido y seguro. Manejar las comunicaciones en red. El Sistema Operativo permite al usuario manejar con alta facilidad todo lo referente a la instalación y uso de las redes de computadoras. Procesamiento por bytes de flujo a través del bus de datos. Facilitar las entradas y salidas. Un Sistema Operativo debe hacerle fácil al usuario el acceso y manejo de los dispositivos de Entrada/Salida de la computadora. Técnicas de recuperación de errores. Evita que otros usuarios interfieran. El Sistema Operativo evita que los usuarios se bloqueen entre ellos, informándoles si esa aplicación esta siendo ocupada por otro usuario. Generación de estadísticas. Permite que se puedan compartir el hardware y los datos entre los usuarios. El software de aplicación son programas que se utilizan para diseñar, tal como el procesador de palabras, lenguajes de programación, hojas de cálculo, etc. El software de base sirve para interactuar el usuario con la máquina, son un conjunto de programas que facilitan el ambiente plataforma, y permite el diseño del mismo. El Software de base está compuesto por : Cargadores. Compiladores. Ensambladores. Macros.
El manejo de entrada/salida en UNIXDerivado de la filosofía de manejar todo como flujo de bytes, los dispositivos son considerados como archivos que se accesan mediante descriptores de archivos cuyos nombres se encuentran generalmente en el directorio '/dev'. Cada proceso en UNIX mantiene una tabla de archivos abiertos (donde el archivo puede ser cualquier dispositivo de entrada/salida). Esa tabla tiene entradas que corresponden a los descriptores, los cuales son números enteros [Deitel93] obtenidos por medio de la llamada a la llamada del sistema 'open'. En la tabla 8.3 se muestran las llamadas más usuales para realizar entrada/salida.
LlamadaFunciónopenObtener un descriptor entero.closeTerminar las operaciones sobre el archivolseekPosicionar la entrada/salida.read,writeLeer o escribir al archivo (dispositivo)ioctlEstablecer el modo de trabajo del dispositivo
Llamadas al sistema de entrada/salida
En UNIX es posible ejecutar llamadas al sistema de entrada/salida de dos formas: síncrona y asíncrona. El modo síncrono es el modo normal de trabajo y consiste en hacer peticiones de lectura o escritura que hacen que el originador tenga que esperar a que el sistema le responda, es decir, que le de los datos deseados. A veces se requiere que un mismo proceso sea capaz de supervisar el estado de varios dispositivos y tomar ciertas decisiones dependiendo de si existen datos o no. En este caso se requiere una forma de trabajo asíncrona. Para este tipo de situaciones existen las llamadas a las rutinas 'select' y 'poll' que permiten saber el estado de un conjunto de descriptores.
Sistema de Archivos en UNIXEl sistema de archivos de UNIX, desde el punto de vista del usuario, tiene una organización jerárquica o de árbol invertido que parte de una raíz conocida como "/" (diagonal).
Es una diagonal al revés que la usada en DOS. Internamente se usa un sistema de direccionamiento de archivos de varios niveles, cuya estructura más primitiva se le llama 'information node' (i-node) cuya explicación va más allá de este trabajo. El sistema de archivos de UNIX ofreceun poderoso conjunto de comandos y llamadas al sistema. En la tabla 8.2 se muestran los comandos más útiles para el manejo de archivos en UNIX vs. VMS.
Comando en UNIXComando en VMSUtilidadrmdeleteborra archivoscpbcopycopia archivosmvrenamerenombra archivoslsdirlista directoriomkdircreate/directorycrea un directoriormdirdeleteborra directorioln-crea una 'liga simbolica'chmodset protectionmaneja los permisoschownset uiccambia de dueño
Los sistemas operativos distribuídos abarcan los servicios de los de red, logrando integrar recursos ( impresoras, unidades de respaldo, memoria, procesos, unidades centrales de proceso ) en una sola máquina virtual que el usuario accesa en forma transparente. Es decir, ahora el usuario ya no necesita saber la ubicación de los recursos, sino que los conoce por nombre y simplementa los usa como si todos ellos fuesen locales a su lugar de trabajo habitual. Todo lo anterior es el marco teórico de lo que se desearía tener como sistema operativo distribuído, pero en la realidad no se ha conseguido crear uno del todo, por la complejidad que suponen: distribuír los procesos en las varias unidades de procesamiento, reintegrar sub-resultados, resolver problemas de concurrencia y paralelismo, recuperarse de fallas de algunos recursos distribuídos y consolidar la protección y seguridad entre los diferentes componentes del sistema y los usuarios. Los avances tecnológicos en las redes de área local y la creación de microprocesadores de 32 y 64 bits lograron que computadoras mas o menos baratas tuvieran el suficiente poder en forma autónoma para desafiar en cierto grado a los mainframes, y a la vez se dio la posibilidad de intercomunicarlas, sugiriendo la oportunidad de partir procesos muy pesados en cálculo en unidades más pequeñas y distribuirlas en los varios microprocesadores para luego reunir los sub-resultados, creando así una máquina virtual en la red que exceda en poder a un mainframe. El sistema integrador de los microprocesadores que hacer ver a las varias memorias, procesadores, y todos los demás recursos como una sola entidad en forma transparente se le llama sistema operativo distribuído. Las razones para crear o adoptar sistemas distribuídos se dan por dos razones principales: por necesidad ( debido a que los problemas a resolver son inherentemente distribuídos ) o porque se desea tener más confiabilidad y disponibilidad de recursos. En el primer caso tenemos, por ejemplo, el control de los cajeros automáticos en diferentes estados de la república. Ahí no es posible ni eficiente mantener un control centralizado, es más, no existe capacidad de cómputo y de entrada/salida para dar servicio a los millones de operaciones por minuto. En el segundo caso, supóngase que se tienen en una gran empresa varios grupos de trabajo, cada uno necesita almacenar grandes cantidades de información en disco duro con una alta confiabilidad y disponibilidad. La solución puede ser que para cada grupo de trabajo se asigne una partición de disco duro en servidores diferentes, de manera que si uno de los servidores falla, no se deje dar el servicio a todos, sino sólo a unos cuantos y, más aún, se podría tener un sistema con discos en espejo ( mirror ) a través de la red,de manera que si un servidor se cae, el servidor en espejo continúa trabajando y el usuario ni cuenta se da de estas fallas, es decir, obtiene acceso a recursos en forma transparente.Ventajas de los Sistemas DistribuídosEn general, los sistemas distribuídos (no solamente los sistemas operativos) exhiben algunas ventajas sobre los sistemas centralizados que se describen enseguida.
· Economía: El cociente precio/desempeño de la suma del poder de los procesadores separados contra el poder de uno solo centralizado es mejor cuando están distribuídos. · Velocidad: Relacionado con el punto anterior, la velocidad sumada es muy superior. · Confiabilidad: Si una sola máquina falla, el sistema total sigue funcionando. · Crecimiento: El poder total del sistema puede irse incrementando al añadir pequeños sistemas, lo cual es mucho más difícil en un sistema centralizado y caro. · Distribución: Algunas aplicaciones requieren de por sí una distribución física. Por otro lado, los sistemas distribuídos también exhiben algunas ventajas sobre sistemas aislados. Estas ventajas son:· Compartir datos: Un sistema distribuído permite compartir datos más fácilmente que los sistemas aislados, que tendrian que duplicarlos en cada nodo para lograrlo. · Compartir dispositivos: Un sistema distribuído permite accesar dispositivos desde cualquier nodo en forma transparente, lo cual es imposible con los sistemas aislados. El sistema distribuído logra un efecto sinergético. · Comunicaciones: La comunicación persona a persona es factible en los sistemas distribuídos, en los sistemas aislados no. _ Flexibilidad: La distribución de las cargas de trabajo es factible en el sistema distribuídos, se puede incrementar el poder de cómputo.
Desventajas de los Sistemas DistribuídosAsí como los sistemas distribuídos exhiben grandes ventajas, también se pueden identificar algunas desventajas, algunas de ellas tan serias que han frenado la producción comercial de sistemas operativos en la actualidad. El problema más importante en la creación de sistemas distribuídos es el software: los problemas de compartición de datos y recursos es tan complejo que los mecanismos de solución generan mucha sobrecarga al sistema haciéndolo ineficiente. El checar, por ejemplo, quiénes tienen acceso a algunos recursos y quiénes no, el aplicar los mecanismos de protección y registro de permisos consume demasiados recursos. En general, las soluciones presentes para estos problemas están aún en pañales.Otros problemas de los sistemas operativos distribuídos surgen debido a la concurrencia y al paralelismo. Tradicionalmente las aplicaiones son creadas para computadoras que ejecutan secuencialmente, de manera que el identificar secciones de código `paralelizable' es un trabajo ardúo, pero necesario para dividir un proceso grande en sub-procesos y enviarlos a diferentes unidades de procesamiento para lograr la distribución. Con la concurrencia se deben implantar mecanismos para evitar las condiciones de competencia, las postergaciones indefinidas, el ocupar un recurso y estar esperando otro, las condiciones de espera circulares y , finalmente, los "abrazos mortales" (deadlocks). Estos problemas de por sí se presentan en los sistemas operativos multiusuarios o multitareas, y su tratamiento en los sistemas distribuídos es aún más complejo, y por lo tanto, necesitará de algoritmos más complejos con la inherente sobrecarga esperada.Por otro lado, en el tema de sistemas distribuídos existen varios conceptos importantes referentes al hadware que no se ven en este trabajo: multicomputadoras, multiprocesadores, sistemas acoplados débil y fuertemente, etc. En páginas 366 - 376 puede encontrarse material relacionado a estos conceptos.
En esta sección se describirán las características que clasifican a los sistemas operativos, básicamente se cubrirán tres clasificaciones: sistemas operativos por su estructura (visión interna), sistemas operativos por los servicios que ofrecen y, finalmente, sistemas operativos por la forma en que ofrecen sus servicios (visión externa). Sistemas Operativos por su EstructuraSegún [Alcal92], se deben observar dos tipos de requisitos cuando se construye un sistema operativo, los cuales son:Requisitos de usuario: Sistema fácil de usar y de aprender, seguro, rápido y adecuado al uso al que se le quiere destinar.Requisitos del software: Donde se engloban aspectos como el mantenimiento, forma de operación, restricciones de uso, eficiencia, tolerancia frente a los errores y flexibilidad.A continuación se describen las distintas estructuras que presentan los actuales sistemas operativos para satisfacer las necesidades que de ellos se quieren obtener.Estructura monolítica.Es la estructura de los primeros sistemas operativos constituídos fundamentalmente por un solo programa compuesto de un conjunto de rutinas entrelazadas de tal forma que cada una puede llamar a cualquier otra (Ver Fig. 2). Las características fundamentales de este tipo de estructura son:Construcción del programa final a base de módulos compilados separadamente que se unen a través del ligador.Buena definición de parámetros de enlace entre las distintas rutinas existentes, que puede provocar mucho acoplamiento.Carecen de protecciones y privilegios al entrar a rutinas que manejan diferentes aspectos de los recursos de la computadora, como memoria, disco, etc.Generalmente están hechos a medida, por lo que son eficientes y rápidos en su ejecución y gestión, pero por lo mismo carecen de flexibilidad para soportar diferentes ambientes de trabajo o tipos de aplicaciones.Estructura jerárquica.A medida que fueron creciendo las necesidades de los usuarios y se perfeccionaron los sistemas, se hizo necesaria una mayor organización del software, del sistema operativo, donde una parte del sistema contenía subpartes y esto organizado en forma de niveles.Se dividió el sistema operativo en pequeñas partes, de tal forma que cada una de ellas estuviera perfectamente definida y con un claro interface con el resto de elementos.Se constituyó una estructura jerárquica o de niveles en los sistemas operativos, el primero de los cuales fue denominado THE (Technische Hogeschool, Eindhoven), de Dijkstra, que se utilizó con fines didácticos (Ver Fig. 3). Se puede pensar también en estos sistemas como si fueran `multicapa'. Multics y Unix caen en esa categoría. En la estructura anterior se basan prácticamente la mayoría de los sistemas operativos actuales. Otra forma de ver este tipo de sistema es la denominada de anillos concéntricos o "rings" (Ver Fig. 4).En el sistema de anillos, cada uno tiene una apertura, conocida como puerta o trampa (trap), por donde pueden entrar las llamadas de las capas inferiores. De esta forma, las zonas más internas del sistema operativo o núcleo del sistema estarán más protegidas de accesos indeseados desde las capas más externas. Las capas más internas serán, por tanto, más privilegiadas que las externas.Máquina Virtual.Se trata de un tipo de sistemas operativos que presentan una interface a cada proceso, mostrando una máquina que parece idéntica a la máquina real subyacente. Estos sistemas operativos separan dos conceptos que suelen estar unidos en el resto de sistemas: la multiprogramación y la máquina extendida. El objetivo de los sistemas operativos de máquina virtual es el de integrar distintos sistemas operativos dando la sensación de ser varias máquinas diferentes.El núcleo de estos sistemas operativos se denomina monitor virtual y tiene como misión llevar a cabo la multiprogramación, presentando a los niveles superiores tantas máquinas virtuales como se soliciten. Estas máquinas virtuales no son máquinas extendidas, sino una réplica de la máquina real, de manera que en cada una de ellas se pueda ejecutar un sistema operativo diferente, que será el que ofrezca la máquina extendida al usuario
Cliente-servidor ( Microkernel)El tipo más reciente de sistemas operativos es el denominado Cliente-servidor, que puede ser ejecutado en la mayoría de las computadoras, ya sean grandes o pequeñas.Este sistema sirve para toda clase de aplicaciones por tanto, es de propósito general y cumple con las mismas actividades que los sistemas operativos convencionales.El núcleo tiene como misión establecer la comunicación entre los clientes y los servidores. Los procesos pueden ser tanto servidores como clientes. Por ejemplo, un programa de aplicación normal es un cliente que llama al servidor correspondiente para acceder a un archivo o realizar una operación de entrada/salida sobre un dispositivo concreto. A su vez, un proceso cliente puede actuar como servidor para otro." [Alcal92]. Este paradigma ofrece gran flexibilidad en cuanto a los servicios posibles en el sistema final, ya que el núcleo provee solamente funciones muy básicas de memoria, entrada/salida, archivos y procesos, dejando a los servidores proveer la mayoría que el usuario final o programador puede usar. Estos servidores deben tener mecanismos de seguridad y protección que, a su vez, serán filtrados por el núcleo que controla el hardware. Actualmente se está trabajando en una versión de UNIX que contempla en su diseño este paradigma.Sistemas Operativos por ServiciosEsta clasificación es la más comúnmente usada y conocida desde el punto de vista del usuario final. Esta clasificación se comprende fácilmente con el cuadro sinóptico que a continuación se muestra en la Fig. 6.MonousuariosLos sistemas operativos monousuarios son aquéllos que soportan a un usuario a la vez, sin importar el número de procesadores que tenga la computadora o el número de procesos o tareas que el usuario pueda ejecutar en un mismo instante de tiempo. Las computadoras personales típicamente se han clasificado en este renglón.MultiusuariosLos sistemas operativos multiusuarios son capaces de dar servicio a más de un usuario a la vez, ya sea por medio de varias terminales conectadas a la computadora o por medio de sesiones remotas en una red de comunicaciones. No importa el número de procesadores en la máquina ni el número de procesos que cada usuario puede ejecutar simultáneamente.MonotareasLos sistemas monotarea son aquellos que sólo permiten una tarea a la vez por usuario. Puede darse el caso de un sistema multiusuario y monotarea, en el cual se admiten varios usuarios al mismo tiempo pero cada uno de ellos puede estar haciendo solo una tarea a la vez.MultitareasUn sistema operativo multitarea es aquél que le permite al usuario estar realizando varias labores al mismo tiempo. Por ejemplo, puede estar editando el código fuente de un programa durante su depuración mientras compila otro programa, a la vez que está recibiendo correo electrónico en un proceso en background. Es común encontrar en ellos interfaces gráficas orientadas al uso de menús y el ratón, lo cual permite un rápido intercambio entre las tareas para el usuario, mejorando su productividad.UniprocesoUn sistema operativo uniproceso es aquél que es capaz de manejar solamente un procesador de la computadora, de manera que si la computadora tuviese más de uno le sería inútil. El ejemplo más típico de este tipo de sistemas es el DOS y MacOS.
MultiprocesoUn sistema operativo multiproceso se refiere al número de procesadores del sistema, que es más de uno y éste es capaz de usarlos todos para distribuir su carga de trabajo. Generalmente estos sistemas trabajan de dos formas: simétrica o asimétricamente. Cuando se trabaja de manera asimétrica, el sistema operativo selecciona a uno de los procesadores el cual jugará el papel de procesador maestro y servirá como pivote para distribuir la carga a los demás procesadores, que reciben el nombre de esclavos. Cuando se trabaja de manera simétrica, los procesos o partes de ellos (threads) son enviados indistintamente a cualesquira de los procesadores disponibles, teniendo, teóricamente, una mejor distribución y equilibrio en la carga de trabajo bajo este esquema.Se dice que un thread es la parte activa en memoria y corriendo de un proceso, lo cual puede consistir de un área de memoria, un conjunto de registros con valores específicos, la pila y otros valores de contexto. Us aspecto importante a considerar en estos sistemas es la forma de crear aplicaciones para aprovechar los varios procesadores. Existen aplicaciones que fueron hechas para correr en sistemas monoproceso que no toman ninguna ventaja a menos que el sistema operativo o el compilador detecte secciones de código paralelizable, los cuales son ejecutados al mismo tiempo en procesadores diferentes. Por otro lado, el programador puede modificar sus algoritmos y aprovechar por sí mismo esta facilidad, pero esta última opción las más de las veces es costosa en horas hombre y muy tediosa, obligando al programador a ocupar tanto o más tiempo a la paralelización que a elaborar el algoritmo inicial.
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Duly's Kitchen Idea guardada 44 veces\nLa receta dulce de esta semana es un Bizcocho de limón, muy esponjoso, con un rico sabor cítrico y mucho aroma. Una receta básica perfecta para desayunos, meriendas o usarla como base para tartas.\nEs una receta rápida y fácil, sólo tendréis que mezclar unos ingredientes y al horno, casi sin ensuciar. Para acompañarlo se puede usar unos limones confitados, nata (crema de leche), crema pastelera o un glaseado.\n1- Precalentamos el horno a 180ºC con calor arriba y abajo o calor abajo y ventilador.\n2- Colocamos en un bol el azúcar y los tres huevos. Batimos hasta conseguir una mezcla blanquecina.\n3- Agregamos los el zumo exprimido del limón y su ralladura, el yogurt y el aceite. Batimos hasta integrar.\n4- Añadimos el sobre de levadura y la harina poco a poco, hasta integrar y conseguir una mezcla uniforme.\n5- Engrasa un molde con mantequilla o aceite y vierte la mezcla anterior.\n6- Hornea durante 40 - 45 minutos aproximadamente, a 180ºC con calor arriba y abajo o calor abajo y ventilador. Puedes comprobarlo pinchando con un palillo el bizcocho. Si sale limpio o un poco húmedo es que esta listo.\n7- Una vez terminado el horneado dejadlo templar dentro del horno con éste apagado y la puerta un poco abierta.\n8- Desmoldamos tibio. Si los bordes del bizcocho están pegados al molde pasad un cuchillo suavemente.\n9- Dejamos enfriar y a comer.\nEspero que os salga igual de bien, que aprovecheee\n- Os recomiendo que uséis aceite de girasol porque es más suave.\n- Para comprobar que está hecho el bizcocho, pincha este con un palo de pinchito, teniendo en cuenta que si sale un poco húmedo y los bordes están separados del molde, eso indicará que está listo.\nEste fin de semana vinieron unos amigos por sorpresa y no tenía nada preparado, pero siempre suelo tener base de hojaldre congelada, así que en un momento preparamos la cena con esta receta. Pizza de ...\nHoy os traigo otra de esas recetas fáciles y rápidas con productos de temporada. Que sería del tapeo sin las clásicas Berenjenas con miel. 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Ver el video de esta receta Ingredientes del Bizcocho de limón súper esponjoso: 4 Huevos de tamaño grande 100 m ...\nDespués de ver la buena acogida que tuvo el Bizcocho de Naranja y Almendra ¡Sin gluten! que preparé hace unas semanas no podía esperar más para compartir con vosotros otro de mis postres favoritos, el bizcocho de arándanos y limón con yogurt, tan rico y esponjoso como el de naranja. ¡Espero que os guste y tenga la misma acogida! Con este bizcocho vais a descubrir lo que pasa cuando metemos arándan ...


Cada TABLETA contiene:Carbidopa............................ 25 mgLevodopa........................... 250 mgExcipiente, c.b.p. 1 tableta.SINEMET es una combinación de carbidopa, MSD, inhibidor de la descarboxilasa de los aminoácidos aromáticos, y levodopa, MSD, el precursor metabólico de la dopamina, para el tratamiento de la enfermedad y del síndrome de Parkinson.Química: La carbidopa, MSD, un inhibidor de la descarboxilasa de los aminoácidos aromáticos, es un compuesto blanco cristalino, ligeramente soluble en agua, con un peso molecular de 244.3. Su nombre químico es monohidrato del ácido (-)-L-a-hidracino-a-metil-ß-(3,4-dihidroxibenceno) propanoico. Su fórmula empírica es C10H14N2O4•H2O, y su fórmula estructural es:La levodopa, MSD, aminoácido aromático, es un compuesto blanco cristalino, ligeramente soluble en agua, con peso molecular de 197.2.Su nombre químico es ácido (-)-L-a-amino-ß-(3,4-dihidroxibenceno) propanoico. Su fórmula empírica es C9H11NO4, y su fórmula estructural es:\nSINEMET está indicado en el tratamiento de la enfermedad y del síndrome de Parkinson. Alivia muchos de los síntomas del parkinsonismo, en particular la rigidez y la bradicinesia, y en muchos casos ayuda a controlar el temblor, la disfagia, la sialorrea y la inestabilidad postural que acompañan a la enfermedad y al síndrome de Parkinson.\nCuando la respuesta terapéutica a la levodopa sola es irregular y no se logra controlar uniformemente durante todo el día los signos y síntomas de la enfermedad de Parkinson, la sustitución de la levodopa por SINEMET suele ser eficaz para reducir las fluctuaciones de la respuesta terapéutica. Al disminuir algunos de los efectos adversos de la levodopa sola, SINEMET hace posible que más pacientes obtengan un alivio adecuado de los síntomas de la enfermedad de Parkinson.\nSINEMET también está indicado en pacientes con parkinsonismo que estén tomando preparados vitamínicos que contienen clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).\nIniciación del efecto con las dosis usuales: Se ha observado respuesta en el primer día de tratamiento, y en algunos casos después de una sola dosis. Por lo ge-neral, se llega a la dosificación óptima en el transcurso de siete días. El componente carbidopa de SINEMET no disminuye las reacciones adversas debidas a los efectos centrales de la levodopa. Al hacer posible que llegue más levodopa al cerebro, en particular cuando las náuseas y el vómito no limitan la dosificación, ciertos efectos adversos sobre el sistema nervioso central (por ejemplo, las discinesias) pueden ocurrir con dosificaciones menores y más pronto con SINEMET que con levodopa sola.\nMetabolismo de la carbidopa: Tras la administración oral de una dosis de carbidopa marcada con un isótopo radiactivo a personas sanas y a pacientes con enfermedad de Parkinson, la radiactividad del plasma alcanzó su valor máximo en dos a cuatro horas en los sujetos normales, y en una y media a cinco horas en los enfermos.\nLa comparación de los metabolitos urinarios de los sujetos sanos con los de los enfermos indicó que el medicamento es metabolizado hasta el mismo grado en unos y otros. La excreción urinaria del medicamento intacto concluyó prácticamente siete horas después de la administración y representó 35% de la radiactividad total de la orina. A partir de ese momento, ésta sólo contenía metabolitos. No se halló ninguna hidracina.\nEntre los metabolitos excretados por el hombre se encuentran el ácido a-metil-3-metoxi-4-hidroxifenilpropiónico y el ácido a-metil-3,4-dihidroxifenilpropiónico, que representaron, respectivamente, alrededor de 14% y de 10% de los metabolitos radiactivos excretados. Se encontraron otros dos metabolitos menos importantes.\nUno de ellos fue identificado como 3,4-dihidroxifenilacetona y el otro, tentativamente, como N-metil-carbidopa. Cada uno de ellos representó menos de 5% de los metabolitos urinarios. También hay en la orina carbidopa intacta. No se encontró ningún producto conjugado.\nMetabolismo de la levodopa: La levodopa es absorbida rápidamente del conducto gastrointestinal y se metaboliza ampliamente. Aunque se pueden formar más de 30 metabolitos, se convierte principalmente en dopamina, epinefrina y norepinefrina, y finalmente en los ácidos dihidroxifenilacético, homovanílico y vanilmandélico. En el plasma y en el líquido cefalorraquídeo aparece 3-O-metildopa, cuyo significado se desconoce. Cuando se administran dosis de pruebas únicas de levodopa radiactiva a pacientes con enfermedad de Parkinson en ayunas, la radiactividad plasmática alcanza su valor máximo en un lapso de media a dos horas, y sigue siendo apreciable durante cuatro a seis horas. Aproximadamente 30% de la radiactividad máxima corresponde a catecolaminas, el 15% a dopamina, y el 10% a dopa.\nLos compuestos radiactivos son excretados rápidamente con la orina, de tal modo que a las dos horas ésta contiene la tercera parte de la dosis administrada. Del 80 al 90% de los metabolitos urinarios son ácidos fenilcarboxílicos, principalmente ácido homovanílico. De 1 a 2% de la radiactividad recuperada en 24 horas es dopamina, y menos de 1% epinefrina, norepinefrina y levodopa intacta.\nEfecto de la carbidopa sobre el metabolismo de la levodopa: En personas sanas, la carbidopa aumentó sistemáticamente las concentraciones plasmáticas de levodopa, en cantidades estadísticamente significativas en comparación con un placebo, tanto cuando se administró antes que la levodopa como cuando se administraron ambos medicamentos al mismo tiempo. En un estudio, el tratamiento previo con carbidopa aumentó aproximadamente cinco veces las concentraciones plasmáticas producidas por una sola dosis de levodopa, y prolongó la duración de las concentraciones plasmáticas apreciables de levodopa de cuatro horas a ocho horas. En otros estudios se obtuvieron resultados similares cuando se administraron ambos medicamentos al mismo tiempo.\nEn un estudio en el que se administró una sola dosis de levodopa radiactiva a pacientes con enfermedad de Parkinson previamente tratados con carbidopa, se observó un aumento de la semivida de la radiactividad plasmática total proveniente de la levodopa de tres horas a 15 horas. La carbidopa aumentó por lo menos al triple la proporción de la radiactividad que permaneció como levodopa no metabolizada. El tratamiento previo con carbidopa disminuyó la dopamina y el ácido homovanílico del plasma y de la orina.\nLa administración de inhibidores de la monoaminooxidasa (MAO) con SINEMET está contraindicado. La administración de estos inhibidores se debe suspender por lo menos dos semanas antes de iniciar el tratamiento con SINEMET. Se puede administrar SINEMET concomitantemente con las dosis recomendadas por los fabricantes de inhibidores selectivos de la monoaminooxidasa B (por ejemplo, clorhidrato de selegilina) (véase en Interacciones medicamentosas y de otro género, Otros medicamentos).\nSINEMET está contraindicado en pacientes con hipersensibilidad a cualquiera de sus componentes o con glaucoma de ángulo estrecho. Como la levodopa puede activar un melanoma maligno, no se debe administrar SINEMET a pacientes con lesiones cutáneas sospechosas o con antecedentes de melanoma.\nNo se recomienda emplear SINEMET para tratar reacciones extrapiramidales causadas por medicamentos.\nSe puede administrar SINEMET a pacientes que ya están recibiendo levodopa sola, pero se debe suspender la administración de esta última por lo menos 12 horas antes de iniciar la de SINEMET. Se debe emplear una dosificación de SINEMET que proporcione aproximadamente 20% de la dosificación anterior de levodopa (véase Dosis y vía de administración).\nEn los pacientes tratados previamente con levodopa sola pueden aparecer discinesias, porque la carbidopa permite que llegue al cerebro más levodopa y, por lo tanto, que se forme más dopamina. La aparición de discinesias puede hacer necesario reducir la dosificación.\nComo la levodopa sola, SINEMET puede causar movimientos involuntarios y trastornos mentales. Se cree que estas reacciones son debidas a un aumento de dopamina en el cerebro tras la administración de levodopa, y el uso de SINEMET puede provocar una recurrencia. Puede ser necesario reducir la dosificación. En todos los pacientes se debe vigilar cuidadosamente la posible aparición de depresión con tendencias suicidas concomitantes. Se debe tratar con precaución a los pacientes con psicosis pasadas o presentes.\nSe debe tener precaución si se administran al mismo tiempo medicamentos psicoactivos y SINEMET (véase Interacciones medicamentosas y de otro género).\nSINEMET debe ser empleado con precaución en pacientes con enfermedades cardiovasculares o pulmonares graves, asma bronquial, trastornos renales, hepáticos u hormonales, o antecedentes de úlcera péptica (por la posibilidad de hemorragia gastrointestinal superior) o de convulsiones.\nComo sucede con la levodopa sola, se debe tener precaución al administrar SINEMET a pacientes con antecedentes de infarto del miocardio que tengan arritmias residuales auriculares, nodales o ventriculares. En estos pacientes se debe vigilar con especial cuidado la función cardiaca durante el periodo inicial de administración y ajuste de la dosificación.\nLos pacientes que sufren glaucoma crónico de ángulo abierto pueden ser tratados con SINEMET con precaución, siempre y cuando se controle bien la presión intraocular y se vigilen cuidadosamente los cambios de dicha presión durante el tratamiento.\nSe ha observado la aparición de un conjunto de síntomas semejante al síndrome neuroléptico maligno, con rigidez muscular, aumento de la temperatura corporal, cambios mentales y aumento de la fosfocinasa de la creatina en el suero, al suspender bruscamente la administración de medicamentos antiparkinsonianos. Por lo tanto, si se reduce o se suspende bruscamente la administración de SINEMET, se debe vigilar cuidadosamente al paciente, en especial si éste está recibiendo neurolépticos.\nComo sucede con la levodopa sola, durante el tratamiento prolongado se recomienda evaluar periódicamente las funciones hepática, hematopoyética, cardiovascular y renal.\nSi es necesario aplicar anestesia general, se puede continuar la administración de SINEMET mientras el paciente pueda tomar líquidos y medicamentos por vía oral. Si se interrumpe temporalmente el tratamiento, se puede volver a administrar la dosificación diaria usual tan pronto como el paciente pueda ingerir el medicamento.\nEmpleo en niños: No se han determinado la seguridad y la eficacia de SINEMET en lactantes y niños, y no se recomienda su uso en pacientes menores de 18 años.\nRESTRICCIONES DE USO DURANTE EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA Embarazo: Aunque se desconocen los efectos de SINEMET en el embarazo, tanto la levodopa como combinaciones de carbidopa y levodopa han causado malformaciones viscerales y esqueléticas en conejos (véase Precauciones en relación con efectos de carcinogénesis, mutagénesis, teratogénesis y sobre la fertilidad, Teratología y estudios sobre la reproducción). Por lo tanto, el empleo de SINEMET en mujeres que pueden embarazarse requiere comparar los beneficios que se espera obtener del medicamento con los posibles riesgos, si la paciente se embaraza.\nMadres lactantes: No se sabe si la carbidopa es excretada con la leche humana. En un estudio con una madre lactante con enfermedad de Parkinson, se reportó que la levodopa fue excretada en la leche materna. Debido a que muchos medicamentos sí son excretados por esa vía y a la posibilidad de reacciones adversas graves en los lactantes, se debe decidir si la madre deja de amamantar o de tomar SINEMET, teniendo en cuenta la importancia del medicamento para ella.\nLos efectos colaterales frecuentes en los pacientes tratados con SINEMET son los debidos a la acción neurofarmacológica central de la dopamina. Generalmente, estas reacciones se pueden reducir disminuyendo la dosificación. Las más comunes son discinesias, como movimientos coreiformes, distónicos y otros movimientos de carácter involuntario, y náuseas. Las fibrilaciones musculares y el blefarospasmo pueden tomarse como signos tempranos para considerar la conveniencia de reducir la dosificación. Otros efectos colaterales reportados en los ensayos clínicos o después de la salida del producto al mercado han sido:\nGenerales: Dolor en el pecho, síncope, anorexia.\nHemotológicos: Leucopenia, anemia hemolítica y no hemolítica, trombocitopenia, agranulocitosis.\nNeurológicos/psiquiátricos: Síndrome neuroléptico maligno (véase Precauciones generales), episodios bradicinéticos (fenómeno on-off), disnea, somnolencia, parestesia, episodios psicóticos (incluyendo ilusiones, alucinaciones e ideación paranoide), depresión (con o sin desarrollo de tendencias suicidas), demencia, trastornos del sueño, agitación, confusión, aumento de la libido.\nCutáneos: Alopecia, erupción, oscurecimiento del sudor.\nGenitourinario: Orina oscura.\nEn raros casos han ocurrido convulsiones, pero no se les ha encontrado relación causal con SINEMET.\nOtros efectos colaterales que se han observado con levodopa sola o con combinaciones de levodopa/carbidopa y pueden ser efectos colaterales potenciales de SINEMET son:\nNeurológico/psiquiátricos: Astenia, disminución de la agudeza mental, ataxia, entumecimiento, aumento del temblor de las manos, fibrilaciones y calambres musculares, trismo, activación de síndrome de Horner latente, insomnio, ansiedad, euforia, caídas y anormalidades de la marcha.\nPiel: Rubefacción, aumento de la sudación.\nSe debe tener precaución al emplear SINEMET al mismo tiempo que los siguientes medicamentos: Agentes antihipertensivos: Al añadir SINEMET al tratamiento con algunos medicamentos antihipertensivos han aparecido síntomas de hipotensión postural, por lo tanto, al iniciar el tratamiento con SINEMET puede ser necesario reajustar la dosificación del medicamento antihipertensivo.\nAntidepresivos: Ha habido raros casos de reacciones adversas, incluyendo hipertensión y discinesia, al usar al mismo tiempo antidepresivos tricíclicos y SINEMET. (Respecto a los pacientes que están tomando inhibidores de la monoaminooxidasa, véase Contraindicaciones).\nHierro: Hay estudios que demuestran que la biodisponibilidad de la carbidopa o de la levodopa disminuye cuando se toma junto con sulfato o gluconato ferroso.\nOtros medicamentos: Los antagonistas de los receptores D2 de dopamina (por ejemplo, fenotiacinas, butirofenonas y risperidona) y la isoniacida pueden disminuir los efectos terapéuticos de la levodopa, y se ha informado que la fenitoína y la papaverina anulan los efectos beneficiosos de la levodopa en la enfermedad de Parkinson. Por lo tanto, se debe vigilar cuidadosamente la pérdida de respuesta terapéutica en los pacientes que reciban esos medicamentos al mismo tiempo que SINEMET.\nDurante el empleo de combinaciones de carbidopa y levodopa se han observado anormalidades en diversas pruebas de laboratorio, que también pueden ocurrir con SINEMET.\nEsas anormalidades han incluido aumentos en las pruebas de funcionamiento hepático como la fosfatasa alcalina, las transaminasas glutámica oxalacética (aspartato-aminotransferasa, ASAT) y glutámica pirúvica (alanina-aminotransferasa, ALAT), la deshidrogenasa láctica, la bilirrubina, el nitrógeno ureico, la creatinina, el ácido úrico, y prueba de Coombs positiva.\nTambién se han observado disminuciones de la hemoglobina y el hematócrito, aumento de la glucosa sérica, y leucocitos, bacterias y sangre en la orina. Las combinaciones de carbidopa y levodopa pueden causar una reacción falsa positiva en la determinación de cuerpos cetónicos en la orina (cetonuria) mediante cinta reactiva. Hervir la muestra de orina no evitará dicha reacción. También se pueden obtener resultados falsos negativos en las pruebas de glucosuria por métodos basados en la oxidasa de la glucosa.\nCon las combinaciones de carbidopa y levodopa, a dosificaciones variables entre 25/250 y 100/500 mg/kg/día, no se observó ningún efecto teratogénico en los ratones, pero en los conejos hubo malformaciones viscerales y esqueléticas cuantitativa y cualitativamente similares a las observadas con levodopa sola.\nCarcinogénesis: En un estudio de 96 semanas con dosificaciones orales de carbidopa de 25, 45 ó 135 mg/kg/día, no hubo ninguna diferencia significativa en la mortalidad ni en las neoplasias entre las ratas tratadas y las testigos.\nEn ratas que recibieron combinaciones de carbidopa y levodopa por vía oral de hasta 10/20, 10/50 y 10/100 mg/kg/día por vía oral durante 106 semanas no se observó ningún efecto sobre la mortalidad ni sobre la frecuencia y el tipo de neoplasias en comparación con las ratas testigos.\nLa dosificación diaria óptima de SINEMET tiene que ser determinada en cada paciente mediante un cuidadoso ajuste.\nSINEMET se presenta en tabletas con una proporción carbidopa: levodopa de 1:10 (SINEMET 25/250).\nLas tabletas de SINEMET se pueden partir muy fácilmente por la mitad.\nConsideraciones generales: La dosificación se debe ajustar a las necesidades individuales de cada paciente, tanto respecto a las dosis empleadas como a la frecuencia de su administración. Los estudios muestran que la dopadescarboxilasa periférica es saturada por la carbidopa a dosis de aproximadamente 70 a 100 mg diarios. Con dosis de carbidopa menores que ésas es más probable la aparición de náusea y vómito.\nDurante el empleo de SINEMET se pueden seguir administrando otros medicamentos antiparkinsonianos usuales distintos de la levodopa, aunque es posible que haya que ajustar su dosificación.\nDosificación inicial usual: Si se empieza el tratamiento con SINEMET 25/250, la dosificación inicial es de media tableta una o dos veces al día. Es posible que esta dosificación no proporcione la cantidad óptima de carbidopa que muchos pacientes necesitan. Si es necesario, añádase media tableta cada día o cada dos días hasta obtener la respuesta óptima.\nSe ha observado respuesta en el primer día de tratamiento, y en algunos casos después de una sola dosis. Por lo general, se llega a la dosificación óptima en un término de siete días, en comparación con las semanas o meses necesarios con la levodopa sola.\nPacientes que ya están tomando levodopa: Dado que tanto la respuesta terapéutica como las reacciones adversas ocurren más rápidamente con SINEMET que con levodopa sola, se debe vigilar estrechamente a los pacientes durante el periodo de ajuste de la dosificación. Específicamente, pueden aparecer movimientos involuntarios más pronto con SINEMET que con levodopa sola, y en ese caso puede ser necesario reducir la dosificación. El blefarospasmo puede ser un útil signo temprano de dosificación excesiva en algunos pacientes. Se debe suspender la administración de levodopa por lo menos 12 horas antes de iniciar la de SINEMET (24 horas antes en el caso de los productos de liberación prolongada).\nSe debe escoger una dosificación diaria de SINEMET que proporcione aproximadamente 20% de la cantidad anterior de levodopa.\nLa dosificación inicial sugerida para la mayoría de los pacientes que estén tomando más de 1,500 mg de levodopa al día es de una tableta de SINEMET 25/250 tres o cuatro veces al día.\nMantenimiento: Se debe individualizar y ajustar el tratamiento según la respuesta terapéutica que se desea obtener. Para una inhibición óptima de la descarboxilación extracerebral de la levodopa, hay que proporcionar por lo menos 70 a 100 mg de carbidopa por día.\nSi es necesario, se puede aumentar a la dosificación de SINEMET 25/250 media o una tableta cada día o cada dos días, hasta un máximo de ocho tabletas al día.\nLa experiencia con dosificaciones diarias totales de carbidopa de más de 200 mg es limitada.\nDosificación máxima recomendada: Ocho tabletas de SINEMET 25/250 al día (200 mg de carbidopa y 2 g de levodopa), que equivalen aproximadamente a 3 mg/kg de carbidopa y 30 mg/kg de levodopa en un paciente de 70 kg de peso.\nEl tratamiento de la sobredosificación aguda de SINEMET es básicamente el mismo que el de la sobredosificación aguda de levodopa; sin embargo, la piridoxina no es eficaz para contrarrestar las acciones de SINEMET.\nSe debe instalar un monitor electrocardiográfico y vigilar cuidadosamente la posible aparición de arritmias; si es necesario, adminístrese el tratamiento antiarrítmico apropiado. Se debe tener en cuenta la posibilidad de que el paciente haya tomado otros medicamentos además de SINEMET. Hasta ahora, no se ha notificado ninguna experiencia con el empleo de la diálisis, por lo que se ignora su valor en el tratamiento de la sobredosificación de SINEMET. PRESENTACIONES SINEMET 25/250 se presenta en cajas con 50 ó 100 tabletas.\nConsérvese a no más de 25°C, se permiten variaciones entre 15°C-30°C. Protéjase de la luz.\n®Marca registrada por Merck & Co., Inc.,\nReg. Núm. 82297, SSA III


El G-7 aplaude el "importante avance" hacia la integración europea del plan de ayuda al sistema financiero\nEl grupo de las siete economías más desarrolladas del mundo (G-7) aplaude el "importante avance" hacia la integración europea que supone el plan del Eurogrupo para recapitalizar parte del sector bancario español.\n"Los ministros del G-7 reciben con beneplácito el plan de España para recapitalizar su sistema bancario y el anuncio del Eurogrupo de ayuda para la autoridad de reestructuración financiera de España", en alusión al Fondo de Reestructuración Ordenada Bancaria (FROB), según indican en un comunicado.\nCon este plan de ayuda al sector financiero español, G-7 considera en un comunicado que el Eurogrupo ha dado un importante espaldarazo a una profundización de la unión en la eurozona en términos financieros.\n"Estos pasos representan un avance importante en la medida en que la zona euro avanza hacia una mayor unión fiscal y financiera para reforzar la unión monetaria", ensalza la declaración del G-7, compuesto por Estados Unidos, Canadá, Reino Unido, Italia, Francia, Alemania y Japón.\nEsta semana el G-7 ha mantenido conversaciones de emergencia ante el agravamiento de la crisis en la eurozona con la caída generalizada de la actividad del sector privado en la zona euro durante el mes de mayo.


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