Anime Noodles: Junji Ito Collection - Ramen Para Dos\nLas obras de uno de los más famosos maestros japoneses del terror, Junji Ito, finalmente dan el salto al anime. Una recopilación de historias donde cada episodio tiene su propio protagonista y que adaptan varias de las obras cortas del autor para hacernos sentir escalofríos y mirar a nuestro alrededor temerosos de que la oscuridad que nos rodea nos engulla.\nTítulo: Junji Ito Collection\nDirección: Tagashira Shinobu\nDiseño de los personajes: Tagashira Shinobu\nPágina web: http://itojunji-anime.com/\nTerror en pequeñas dosis (por Corj)\nJunji Ito siempre ha sido considerado el maestro del terror dentro del mundo del manga, por lo que era fácil que tarde o temprano sus relatos dieran el salto al anime. Cuando se anunció este Junji Ito Collection, pensé que podría ser una serie muy interesante. Sin embargo, el resultado final no ha terminado de convencerme. Esto es debido en gran parte a que no acaba de enganchar a causa de su formato.\nCada episodio de Junji Ito Collection está dividido en un par de relatos, todos ellos con sus propios personajes e historias. Esto lo que tiene de bueno es que da la posibilidad de ver cada uno de ellos en el orden que se quiera e incluso pasando de ver los que no nos convenzan. El problema es que hay gente que prefiere ver una serie con algo más de profundidad. Está claro que es prácticamente imposible elegir un formato distinto cuando se van a adaptar relatos cortos, pero tal vez se pudiera haber ahondado un poco más en ellos al dar el salto a la televisión.\nTécnicamente la serie tiene una gran calidad. El estilo de dibujo utilizado le va que ni pintado, utilizando unos tonos muy oscuros y sombríos en general. Además, como norma, los personajes destacan sobre los fondos al estar perfilados con unas líneas más gruesas que el resto del dibujo. La animación también es bastante notable, fluyendo a la perfección en todas las escenas. En cuanto al apartado sonoro, consigue transmitir la tensión que deben tener este tipo de obras, por lo que el trabajo realizado ha sido bastante bueno.\nComo conclusión, he de decir que nos encontramos ante una buena adaptación de los relatos terroríficos de Junji Ito. Sin embargo, si estáis buscando una serie a la que engancharos esta no es la mejor opción. Aún así, es un anime fácil de consumir y que no os exigirá que lo sigáis religiosamente de principio a fin, por lo que merece la pena darle al menos una oportunidad.\nDosis de terror desiguales (por Cooperlynch)\nEl catálogo del maestro del terror Junji Ito es extenso y original como pocos, por lo tanto a la hora de adaptar parte de su colección de relatos terroríficos hay un amplio margen de elección. Además el hecho de que cada capítulo esté compuesto por dos historias ayuda más a saciar el hambre por esta clase de relatos. También hay que tener en cuenta que la duración de cada uno (10 minutos) es justo la adecuada. Son historias claras, concisas y que muchas veces dejan un poso para la reflexión o simplemente para expresar: “¿qué diablos ha pasado aquí? no lo sé, pero…..wow”.\nLa mayoría de las veces Ito opta por historias que mezclan lo sobrenatural, lo grotesco, lo surrealista y una pizca de humor negro. Además todas ellas están plagadas de originalidad y un estilo propio aunque bien es verdad que el conjunto de estas historias es algo desigual. En esta colección hay capítulos memorables como Honorables Antepasados, de la colección Fragmentos del Mal o Glicéridos, posiblemente los 10 minutos más desagradables que jamás haya visto animados.\nTambién es destacable que la mayoría de los personajes que retrata Ito son víctimas de los elementos o circunstancias de su entorno y siempre, SIEMPRE, terminan mal, es marca de la casa. Además es muy refrescante ver animados a ciertos personajes ya conocidos por los fans como Soichi, la conocidísima Tomie o el protagonista de El Muerto enfermo de amor.\nA nivel técnico la serie alcanza buenos niveles, con animación fluida, tonos sombríos y personajes diseñados con trazo grueso. El apartado sonoro se amolda perfectamente donde destaca un opening pegadizo y enérgico, y un ending dulce y misterioso.\nJunji Ito Collection es un anime con buena factura aunque con ciertos altibajos en la calidad de algunas historias. No obstante, para cualquier fan del género de terror es una opción interesante.\nExpectativas de terror (por Amni)\nA través de estas impresiones quiero dar mi punto de vista desde la postura de alguien que no ha leído nada del manga del que se nutre este anime, ni posee conocimientos sobre los trabajos de Junji Ito. A pesar, de no tener mayor noción que el reconocimiento público de este autor, desde el principio las expectativas por este anime eran bastantes altas. Ito es uno de los mangakas más prestigiosos por su estilo de dibujo y sus historias terroríficas, por lo que el paso al mundo audiovisual traía consigo la expectación de los que como yo no conocíamos mucho.\nLa elección de episodios independientes y que se tratasen de relatos cortos, me pareció una muy buena idea. Actualmente en el mundo audiovisual, fuera del ámbito de producción japonesa, se están haciendo muy populares este tipo de series al estilo de Black Mirror, que destaca por llevar una temática general pero con episodios que no guardan relación. De esta forma, se extrapola un formato no muy habitual en el anime que hace que el espectador se vea favorecido por conseguir una ración de terror en una proporción de tiempo muy corta. Además de incluir el factor de novedoso al avanzar los episodios.\nAunque este factor también trae consigo algunas desventajas como la dificultad de transmitir una sensación real de terror en tan poco tiempo. El espectador para disfrutar verdaderamente de una experiencia de terror debe envolverse en él, lo cual es complicado cuando el tiempo del que dispones es muy poco a diferencia de cuando tienes más y puedes crear tensión, interés y curiosidad más lentamente.\nDicho esto, las historias de Junji Ito Collection me han parecido muy originales y que explota una temática que no es muy apreciada ni demandada. Los finales dejan un sabor de boca amargo y reflexivo, aunque también se ha de mencionar que algunos relatos lo hacen con mayor fuerza que otros.\nPara finalizar quería destacar el estilo de dibujo en su traspaso al anime, ya que las tonalidades grisáceas, tanto de personajes como ambientes; unidos a perfiles afilados y temerosos, acompañados de una buena música de terror suma muchos puntos a favor.\nEn definitiva, este anime me parece atrayente por muchos motivos, pero creo que sus expectativas respecto al manga eran demasiado altas para alcanzar una mayor aceptación entre el público.\nAnime Noodles: Kokkoku


6 manteles individuales de diseño americano con patrón negro o gris\n6 elegantes manteles individuales de PVC y poliéster con estampado negro o gris - Pita\n6 elegantes manteles individuales de diseño lavables hechos de pvc y poliéster con patrón negro o gris.\nEl mantel individual es sin duda la solución más práctica y rápida para quienes quieren embellecer su mesa con gusto y color sin utilizar los manteles clásicos pero prefiriendo materiales que limpian rápidamente y permiten poner la mesa de forma sencilla y rápida sin descuidar nunca el Apariencia estética y decorativa.\nEste mantel individual representa la unión perfecta entre belleza y practicidad. Su estructura es de un 87% de PVC y el 13% restante de poliéster lo que permite que el producto sea completamente antideslizante e impermeable, ya que no tiene fibras que absorban las manchas como los clásicos manteles individuales de tela. Lo que caracteriza al producto es sin duda la impresión de alta calidad que permite completar la mesa con gusto y elegancia.\nGracias a los materiales con los que está fabricado, es suave y flexible, ideal para usar durante almuerzos y cenas con amigos incluso al aire libre (evitando el contacto directo con el sol). Rápido y fácil de limpiar con un simple paño húmedo.\nMantel individual redondo de yute con flecos negros 12 piezas - Casside\nMantel individual americano lavable con diseño de fantasía, 6 piezas - Bondo\nManteles individuales de pvc para el desayuno, surtidos de hojas verdes o negras, 12 piezas - Esther\nMantel individual americano estampado en pvc y poliéster - Osturio\nJuego de mantel individual de PVC de 12 piezas con diseño de pvc - Rockey


La Sub-19 de Bolívar es líder de la serie B del torneo Reservas - Diario Pagina Siete\nLa Sub-19 de Bolívar es líder de la serie B del torneo Reservas\nThe Strongest no pudo ayer con San José en Oruro y bajó al segundo lugar.\nPrensa Liga y Club Bolívar. El duelo entre Blooming y Petrolero en la sede celeste.\nImágenes del lance entre Sport Boys y Wilstermann.\nEl equipo de Bolívar que ganó ayer en Sucre a Universitario.\nLa Sub-19 de Bolívar es el nuevo puntero de la serie B del torneo de Promoción y Reservas, luego de vencer ayer a Universitario en Sucre por 4-3, mientras que The Strongest no pudo con San José en Oruro e igualó 1-1.\nLa Academia comenzó el duelo de ayer en el estadio Patria de Sucre con el marcador en contra. Víctor Hugo Melgar anotó el primer tanto para Universitario, luego los celestes lograron dar la vuelta al marcador con goles de Ronaldo Monteiro en dos ocasiones y Ricardo Müller, con el resultado 3-1 a favor de Bolívar ambos equipos se fueron al entretiempo.\nEn la segunda etapa los capitalinos salieron en busca del empate y lo consiguieron con goles de Nahuel Vaca y el experimentado Saúl Torres, antes de cumplirse la hora de juego.\nEl gol de la victoria para el cuadro paceño fue de Müller en el minuto 65 con este resultado Bolívar, que disputó todo el torneo con un equipo Sub-19, suma 16 unidades en ocho partidos jugados por el grupo B.\nEn Oruro, por la misma serie The Strongest empató 1-1 con San José, en un duelo en el que los atigrados utilizaron los seis cupos permitidos para jugadores mayores de 19 años.\nLos dos goles llegaron en el segundo tiempo, en el minuto 71 Jhan Carlos Veliz aprovechó un error del portero atigrado para poner en ventaja a los locales, pero un minuto más tarde Percy Loza igualó para los de Achumani.\nPor el mismo grupo, ayer en la Villa Imperial, igualaron (1-1) los dos planteles de esa ciudad, el tanto para Nacional Potosí lo anotó Ángel Romay, mientras que para los lilas Gary Saldías fue el autor del gol.\nPor el grupo A, el cuadro de Blooming se mantiene en la cima de la tabla. Mientras que ayer, con la victoria ante Oriente Petrolero, Guabirá ascendió al segundo lugar y se acerca a la segunda fase del torneo.\nBlooming no tuvo problemas ayer para derrotar en su cancha a Petrolero por 3-1, los goles para los celestes los anotaron Marcos de Lima, Leonardo Urapuca y Luis Hurtado descontó para los yacuibeños Arnaldo Jurado.\nEn la sede de Oriente Petrolero, el equipo refinero perdió (3-0) el partido y también el segundo lugar a manos de Guabirá, para los azucareros anotaron Juan Montenegro en dos ocasiones y Jorge Pizarro.\nEl tercer partido del grupo A se jugó en Warnes, Sport Boys goleó a un plantel juvenil de Wilstermann 4-0, los goles para los locales fueron anotados por Óscar Díaz, Marcos Miers, Guery García y Delfín Panique.


Más por menos en la gama Toyota - La Opinión de Murcia\nmotor 26.03.2018 | 18:17\nSiguiendo la línea que marca el eslogan de marca, 'Siempre mejor', Toyota pone en marcha una promoción para los nuevos Auris híbrido y C-HR. Ambos modelos se ofrecen hasta el 31 de marzo en Toyota Murcia y Labasa Cartagena en condiciones especiales, que los hacen todavía más atractivos para quien esté pensando en comprar un coche nuevo.\nEl Auris ofrece una mejora sustancial en términos de conducción, que sorprende por su dinamismo, mayor rigidez estructural y suspensión sofisticada, entre otras muchas cosas; pero también en términos de sonoridad.\nEn el caso del C-HR, Toyota Murcia y Labasa Cartagena ponen al alcance de la mano la línea de equipamiento más completa. Y es que, por solo un euro más, se puede convertir la versión Active en Advance. Esto supone incorporar cristales traseros oscurecidos, llantas de aleación 18", sistema de asistencia al aparcamiento, asientos delanteros calefactables, ajuste lumbar eléctrico en asiento del conductor y 4 años de mantenimiento. Pagándolo con Pay per Drive, la cuota es de 226 €.


Turismo: se desarrolla en San Francisco una capacitación en el uso de protocolos sanitarios – Norte Puntano Noticias\nTurismo: se desarrolla en San Francisco una capacitación en el uso de protocolos sanitarios\nEstuvo dirigida al personal de los establecimientos del sector y contuvo acciones y medidas establecidas en el Protocolo de COVID-19 para el turismo interno.\nEn la jornada del jueves, San Francisco del Monte de Oro recibió la visita del Ministro de Turismo de la Provincia Luis Macagno y de personal de su cartera. La capacitación en Protocolo para Alojamientos turísticos está destinada a cada uno de los actores involucrados en la prestación del servicio, esto alcanza a hoteles, complejos de cabañas y casas de alquiler temporario. Estuvo a cargo de los capacitadores Marina Mendoza y Pablo Galera que también aclararon dudas e inquietudes de los asistentes.\nLas capacitaciones, que ya se realizaron en otras ciudades como San Luis, Villa Mercedes, Potrero de Los Funes y Merlo, entre otras localidades, se realizan cumpliendo todas las medidas de prevención del COVID-19.


La mayoría simple consiste en mayor número de votos a favor que en contra\nEl abogado de tu comunidad\nCuestiones jurídicas sobre Comunidades de Vecinos y Propiedad Horizontal.\nLa Sentencia de la Audiencia Provincial de Murcia de 26/01/2016 (ECLI:ES:APMU:2016:132 Id Dendoj: 30016370052016100031), ponente José Francisco López Pujante, declara que la mayoría simple consiste en la obtención de mayor número de votos a favor que en contra, de modo que si (en el caso analizado) votaron 7 a favor, 5 en contra y 2 abstenciones, sí hubo la mayoría simple que exige la ley.\nEl administrador responde de los contratos que firma traspasando los límites de su función\nTraemos hoy una sentencia que, si bien no tiene consecuencias directas para el administrador al que afecta, si deja bien a las claras cuáles son (o pueden ser) las consecuencias de firmar contratos en nombre de la Comunidad traspasando los límites de su función.   Efectivamente, es muy usual que los profesionales firmen contratos que afectan a las Comunidades que administran, en su calidad de Administradores de las mismas, sin darse cuenta de que la competencia legal para la firma de esos contratos corresponde al Presidente, y que ellos solo pueden firmarlos si han sido expresa o tácitamente autorizados para ello por la Junta, o el Presidente ha delegado en ellos esa firma. Se trata de la Sentencia (firme) nº 342/2016, dictada por el Juzgado de Primera Instancia nº 5 de Móstoles el 19/12/2016 en Autos de Procedimiento Ordinario 107/2016. En este caso, una empresa dedicada a la optimización del consumo eléctrico firmó un contrato creyendo que lo firmaba con la President\n¿Se pueden reclamar los intereses del anterior propietario al nuevo?\nEl artº 9.1.e) de la Ley de Propiedad Horizontal establece que el adquirente de una vivienda (o local o plaza de garaje) está obligado al pago de las deudas con la Comunidad de Propietarios de la propiedad que ha adquirido, correspondientes al año en curso y los tres anteriores, e incluso establece que el derecho de la comunidad a cobrar dichas cantidades tendrá preferencia a otros muchos. Por otro lado, cada vez es más habitual que las Comunidades de propietarios fijen unos intereses que se devengarán cuando no se paguen las cuotas a tiempo, y estos intereses suelen ser incluidos por los juzgados, sin mayores problemas, en sus sentencias de condena al pago de las cuotas. El problema surge cuando se reclaman esos intereses al nuevo propietario. La mayoría de los administradores de fincas (y muchos presidentes interesados en la materia) tienen claro que, expresado en términos coloquiales, "la deuda es del piso" para todos los conceptos del año en curso y los tres ante\nLa concesión de licencia municipal no obliga a la Comunidad a autorizar la obra o actividad\nEs habitual que los propietarios de viviendas y, sobre todo, locales, argumenten que disponen de licencia municipal y que, por tanto, la obra o actividad que pretenden desarrollar ha de ser admitida por la Comunidad, puesto que (suelen afirmar contundentemente) el Ayuntamiento está por encima de la Comunidad de Propietarios. Sin embargo, esto no es así. El Ayuntamiento (u organismo administrativo de que se trate) tiene su ámbito de competencias y se rige por el Derecho Administrativo, mientras que la Comunidad de Propietarios tiene su propio ámbito de competencias y se rige por el Derecho Civil y, dentro de este, por la Ley de Propiedad Horizontal (Capítulo III del título V del libro quinto del Código civil de Cataluña para esta comunidad autónoma).   Pongamos un ejemplo: ¿El hecho de que el Ayuntamiento autorice a un inquilino a realizar cierta obra o actividad en un local significa que el inquilino puede llevarla a cabo pese a que el propietario del local ha excluido la


Se realiza hoy la nueva audiencia pública para actualizar el precio del transporte público.\nSegundo día de paro de gremios docentes: hoy la protesta se realiza con actividades en las escuelas.\nHoy es jueves 21 de junio de 2018 y son las 20:29 hs. ULTIMOS TITULOS: La balanza comercial pierde por goleada / Para la calma habrá que esperar / Deuda emergente / Mandato a cumplir / La ilusión por los dólares de Wall Street / Reacción en Nueva York / Para Luis Caputo, nada pudo haber sido mejor / El plan del FMI del Día de la Bandera / La épica del ajuste / "Negociamos sobre la base de un programa de ellos" / Los mercados celebran / Se viene el Fondo / Elogio de la corrida / La fiebre verde no termina / El ?riesgo país? más alto en 33 meses /\nLa Defensoría del Pueblo de Chaco presentó un amparo contra la Subsecretaría de Transporte de la Provincia del Chaco y el Poder Ejecutivo provincial pidiendo que se declare la nulidad de la audiencia pública por el costo de la tarifa del transporte público.\nLa audiencia a través del decreto 54/18 se había iniciado el 23 de febrero y pasó a cuarto intermedio para hoy a pesar de reiterados pedidos de suspensión ante la falta de información sobre el estudio de costos.\nCorregido pide a la Justicia que se declare la inconstitucionalidad de los instrumentos administrativos que se dicten "como consecuencia de dicha audiencia". Especifica que el Estudio de Costos de la Subsecretaría de Transporte de la Provincia remitido a la Defensoría del Pueblo para su análisis "no contiene información acerca de subsidios provinciales que se estarían aportando al sistema de transporte público".\nPor otro lado solicitó una medida cautelar de no innovar para "evitar que cualquier demora torne ilusorio el amparo" y pidió que "el gobierno se abstengan de aplicar un nuevo cuadro tarifario para el transporte público interurbano de pasajeros del Área Metropolitana del Gran Resistencia".\nTras el análisis del equipo técnico de la Defensoría del Pueblo el organismo señala que "la información presentada por la Subsecretaría no brinda datos sobre el capital promedio de vehículos de la flota, la dotación de personal correspondiente al Sistema de Transporte Interurbano discriminados por funciones, la valuación de los inmuebles afectados al Transporte Interurbano de cada empresa, discriminando en valores de edificio, pavimentos y terreno. Además falta conocer el valor de los edificios, de las áreas de estacionamiento y garajes, de las máquinas, herramientas y muebles de cada empresa y documental que permita valorar el patrimonio de cada empresa de transporte".\nCorregido recordó que la Defensoría del Pueblo emitió "más de una recomendación pidiendo que se realice un nuevo estudio de costos representativo del sistema del Transporte Público del Área Metropolitana del Gran Resistencia y la convocatoria a una Nueva Audiencia Pública".\nTambién señaló que durante la última semana "se reiteró el pedido del acceso a la información que faltaba y aun así no se completó la cantidad de datos necesarios. Por otro lado señaló que también la Cámara de Empresarios del Transporte Automotor del Chaco presentó un estudio de costos sin indicar la normativa aplicada ni documental que avale los cálculos realizados y ese estudio arrojó un costo por pasaje de 14 pesos. Esto se debe a la falta un criterio específico que unifique la metodología, como por ejemplo el número de unidades contenida en una empresa tipo".\nEl ombudsman indicó que "las deficiencias en el desarrollo de la metodología para el desarrollo de los costos actualmente aplicada por el gobierno provincial se apartan de las premisas de cálculo que se implementa en el orden nacional, redundando en valores arbitrarios de la tarifa, que perjudican al pasajero".\nFinalmente desde el departamento técnico de la Defensoría del Pueblo se advirtió que "analizando los datos a los que sí se dio acceso, existen errores en los valores del costo por kilómetro. Por lo tanto el costo del pasaje debería ser de $ 10,89 y no de $11,50 como proponen los funcionarios provinciales".\nSegún esos datos, "por cada kilómetro que recorre una unidad del transporte público es necesario un incremento de los ingresos de $/km 4,60396 y considerando que por cada kilómetro que recorren las unidades hay 1,96 pasajeros, cada pasajero debe abonar $2,35 para cubrir el déficit que se calcula y ese es el incremento que debe sufrir la tarifa actual de $8,54".\nLavado I: imputan y piden detener a Rey, Lugo y otras cinco personas.\nLa asamblea bancaria decidió poner en marcha el 26 un nuevo plan de lucha.\nEL GOBIERNO AVANZA Y PROYECTA OBRAS CLAVE PARA POTENCIAR EL DESARROLLO TURÍSTICO DE PUERTO TIROL.


ARGENTINA,URUGUAY,MERCOSUR,HISPANOAMERICA ARTE y cultura By @leGAZKUE: oportunidad Crimen y castigo. Dos juezas en Tacuarembó aplican las penas sustitutivas en forma sistemática y cuentan la experiencia El trabajo para la\noportunidad Crimen y castigo. Dos juezas en Tacuarembó aplican las penas sustitutivas en forma sistemática y cuentan la experiencia El trabajo para la\nCrimen y castigo. Dos juezas en Tacuarembó aplican las penas sustitutivas en forma sistemática y cuentan la experiencia El trabajo para la comunidad cambia la percepción sobre el procesado\nUna segunda oportunidad. Es una modalidad que se viene implementando en la Justicia en Tacuarembó. En las últimas semanas han ocurrido varios procesamientos sin prisión por diferentes delitos, pero con medidas sustitutivas a la prisión.\nLa jueza Penal de Primer Turno de la ciudad de Tacuarembó, Virginia Ginares, explicó a El País que en muchos casos los procesamientos han sido impuestos sobre personas carentes de antecedentes penales y que demuestran "arrepentimiento". Sin embargo, destacó que quienes deban ir a prisión, lo harán.\n"La decisión no es solamente mía, sino que está la solicitud del Ministerio Público, que es la Fiscalía. A veces -según la situación- se tienen en cuenta los límites que nos impone la ley, las características del delito y de la persona que es indagada y en función de eso se trata de ver que ese procesamiento no sea solo un papel, sino que tiene que ser disuasivo de repetir esa conducta", dijo a El País la jueza Virginia Ginares.\nLa magistrada destacó que con las medidas se busca un "aprendizaje" en la persona que cometió un delito para que no lo reitere. De hacerlo, automáticamente el segundo procesamiento es con prisión.\n"Nosotros buscamos que el procesamiento sea un aprendizaje, aspiramos a que esa persona no repita la conducta y entonces, en los casos de los delincuentes primarios -el que por ejemplo robó una bicicleta en una zona rural- se puede tomar esa medida porque el impacto en esa comunidad es distinto", dijo Ginares.\nEN LA PRÁCTICA. Por ejemplo, el ladrón de una garrafa y una silla de bebé en la ciudad de Tacuarembó fue procesado sin prisión y, para cumplir su pena, deberá trabajar durante 90 días en la Intendencia, barriendo las calles.\nLa jueza resaltó que "muchas veces hay personas que piden esa oportunidad de pagar el delito y en esos casos es vital la postura de la fiscalía".\n"Por suerte acá en Tacuarembó tenemos dos fiscales que son vanguardistas, son mujeres con mucho criterio", manifestó la magistrada al referirse a las fiscales Renée Primiceli y Silvia Méndez.\nJunto a la Fiscalía, Ginares analiza qué delitos ameritan un procesamiento sin prisión y para ello dependerá considerablemente de las características y postura del acusado.\n"Nosotros vemos delitos que ameritan procesamiento, pero las características de ser un delincuente primario, o el hecho de que tiene trabajo o familia que depende de él, o que el delito se explica por el abuso de consumo de alcohol, entonces dentro de esa variable de cuestiones humanas que se presentan nosotros elegimos una que conduzca a algo y por eso se les impone trabajo comunitario o asistencia a Alcohólicos Anónimos", indicó.\nCon la resolución judicial la fiscalía y juez buscan que algunas personas que cometieron un error y que previo a eso no tenían legajo judicial, tengan una segunda oportunidad. Pero para ello deberán cumplir primariamente con las medidas impuestas.\n"Está bueno que se acerquen a una institución no gubernamental que protege al alcohólico porque les da una herramienta para su vida, y eso se lo va a llevar la persona más allá de su pasaje por un expediente judicial", resaltó.\nLOS CRITERIOS. Ginares explicó a El País que en algunos casos determinó que el procesado cumpla su pena trabajando para la comunidad porque sostiene que "es una manera de devolver o de restañar el daño frente a la sociedad y como esas medidas deben cumplirse en la localidad en la cual viven, también sobre esa persona cambia la visión que tienen los vecinos sobre él".\n"De haberlo visto que se fue detenido por el robo de una garrafa, ahora lo ven trabajando en la escuela y, sin muchas pretensiones, se busca reformular los vínculos sociales y recuperarlo como vecino", puntualizó.\nSi bien las determinaciones judiciales han llamado la atención a la ciudadanía en los últimos días, la jueza penal Virginia Ginares dijo a El País que desde que asumió hace tres años en el Juzgado viene implementado ese tipo de medidas.\n"En general desde que estoy en Tacuarembó vengo implementando estas medidas, no siempre se procesa sin prisión porque el sistema no lo permite", manifestó.\nConsultada sobre si el hacinamiento carcelario incide en sus últimas determinaciones con procesados sin prisión, la magistrado fue concisa al explicar que "si hay que tomar la decisión que el procesamiento sea con prisión porque el delito o las circunstancias lo amerita, que haya hacinamiento en la cárcel no puede hacer variar la decisión, pero si el delincuente es primario, el delito no amerita prisión, es mejor evitar el hacinamiento carcelario y evitar así también que se contamine de los códigos carcelarios", explicó la magistrada.\nDe momento, tanto la experiencia de esta jueza en la capital departamental, como la de la otra letrada en Paso de los Toros se ha demostrado como altamente positiva.\nUn accidente fatal, una disputa familiar, una riña callejera: algunos casos más recientes\nTACUAREMBÓ | J. E.\nEn las últimas semanas han sido varios los casos que han ameritado según la magistrado el procesamiento sin prisión de los responsables. Uno de ellos fue el procesamiento sin prisión de E.M.M por un delito de homicidio culposo.\nEl 31 de marzo conducía alcoholizado y fue el responsable en un accidente de tránsito fatal a la altura del kilómetro 352 de la Ruta 26, cerca de Las Toscas de Caraguatá.\nEl procesado embistió con su motocicleta al ciclista Quirino Mezquita Dos Santos (57) provocándole la muerte. La magistrada decidió la semana pasada su procesamiento sin prisión y con medidas sustitutivas a la privación de libertad. El procesado tiene prohibido conducir cualquier clase de vehículo por el plazo de un año, y deberá cumplir tareas comunitarias en su localidad durante seis meses con una carga horaria de 12 horas semanales. "En el caso de los accidentes de tránsito en su mayoría se disponen medidas sustitutivas. Hay casos en los que no, esto es a criterio de este juzgado. No quiere decir que en otros departamentos pase otra cosa, porque cada juez tiene independencia técnica", dijo Ginares.\nEn un episodio de mayor violencia, el padrastro de un menor de edad que apuñaló a otro individuo en el centro de la ciudad de Tacuarembó fue procesado sin prisión por un delito de omisión a los deberes inherentes a la Patria Potestad. "En el caso del apuñalado, a la persona que se le impone las medidas sustitutivas no es el causante de la lesión, es decir el adolescente que fue el causante está internado en el INAU en Montevideo y el otro es un padre omiso y fue procesado porque en lugar de estar controlando a sus hijos estaba poniéndolos en situación de riesgo", adujo la jueza.\n"Su conducta por sí misma no era la de un buen padre y por eso se le impuso las medidas sustitutivas de cumplir con presencia en Alcohólicos Anónimos y arresto nocturno", explicó la jueza Ginares.\nEn otro caso de similares características, la magistrada optó por una medida similar pero que afectó directamente al infraccionario. H.F.E.M de 19 años de edad apuñaló a D.A.O.T de 18 años de edad en un incidente callejero. El lesionado fue internado en el hospital local con riesgo de vida a raíz de la herida sufrida. Detenido por la Policía el agresor fue sometido a la Justicia, que determinó su procesamiento sin prisión por un delito de lesiones graves, imponiéndosele como medidas sustitutivas a la prisión la asistencia a Alcohólicos Anónimos, durante tres meses, arresto domiciliario nocturno de 22 a 6 por 120 días y la prohibición de acercarse al lesionado mientras dure el proceso.\nEl miércoles pasado otro caso parecido se registró en la capital departamental y la determinación de la Justicia fue prácticamente la misma. Un hombre de 28 años de edad fue procesado sin prisión por un delito de lesiones personales. El sujeto -junto a otros cinco individuos- protagonizó una agresión verbal y física contra tres menores en las inmediaciones de la plaza Cristóbal Colón.\nEl 2 de octubre a la hora 9:15, personal de la Seccional Primera recibió la denuncia por agresiones por parte de un menor de edad, que dijo haber sido atacado en forma verbal y física en reiteradas oportunidades por cinco hombres que circulaban en una camioneta.\nEn base a esta denuncia, la Policía detuvo a tres individuos, uno de ellos menor de edad. La Justicia decretó el procesamiento sin prisión de O. G. CH., de 28 años, por el delito de lesiones personales, imponiéndole como medida el arresto domiciliario desde las 22 a las 6 de la mañana por 60 días, su concurrencia a Alcohólicos Anónimos y la prohibición de acercarse a la víctima. Los restantes detenidos recobraron su libertad.\nEtiquetas: procesamiento - medidas - TACUAREMBO - delito - prision -\nCasi 70 casas "barridas" en Artigas\nArtigas se recupera de la devastadora turbonada que causó daños a 70 viviendas y dejó varios\nPublicado por arte -cultura uruguay en 1:59\nEtiquetas: Amigos de Tacuarembó


Onda Local es reconocida por Movimientos contra la minería. Foto: A. cruz\n[vc_row][vc_column][vc_column_text]La periodista radial, Duyerling Ríos, reportera del programa Onda Local, presentó en un video foro el documental “No seremos esclavos de la minería industrial”, producido en comunidades de Santo Domingo, Chontales; Rancho Grande, Matagalpa; San Albino, Nueva Segovia y Santa Cruz de la India, en El Jicaral, León. El filme muestra testimonios de los comunitarios que rechazan la instalación de empresas mineras que han sido autorizadas por el Gobierno de Nicaragua para explorar y explotar el oro que se halla en estos territorios.\nLa producción periodística fue presentada en un evento al que asistieron ambientalistas, periodistas, investigadores y líderes sociales e las comunidades que permanecen en resistencia contra la minería industrial. Posterior a la presentación del documental se entabló una conversación sobre el papel que juegan los periodistas y el impacto de este tipo de investigaciones para visibilizar las demandas de las comunidades, frente al poder económico que representa la industria extractivista.\nPodría interesarle: Llueven mineras, mientras se criminalizan los derechos\nLos asistentes, pertenecientes a diferentes organizaciones defensoras del medioambiente, expresaron su preocupación por la falta de cobertura que tienen los temas de afectaciones mineras de parte de la mayoría de periodistas de Nicaragua, ya que están ligados a medios de comunicación oficialistas o dependen económicamente de publicidad pagada por la industria minera.\nBayardo Halleslevens, líder ambientalista de Santo Domingo opinó que este tipo de trabajos periodísticos son importantes porque “abren los ojos a las falsedades que realmente hace la empresa a los falsos comerciales que ellos realizan para mostrar como que protegen el medioambiente y las fuentes de agua. En este tipo de documentales (como el de Onda Local) pueden ver la realidad que vive mi pueblo”.\nPequeños mineros también contaminan\nDurante este evento también se le preguntó a los ambientalistas sobre las acciones de las organizaciones para lograr que los pequeños mineros artesanales o “güiriseros” que se dedican a extraer oro en las comunidades, protejan las fuentes de agua y eviten verter aguas con mercurio en los ríos. Halleslevens aceptó que “los güiriseros también contaminan, pero en menor medida”.\nTambién puede leer: Mineros artesanales exigen indemnización\nEl joven ambientalista que trabaja con el Movimiento Contra la Minería Indutrial (Monafmi) aseguró, sin embargo, que están trabajando con ellos para que se minimice el impacto ambiental.\nLa pequeña minería “sí genera impacto, pero comparado al impacto que genera la minería industrial, es mínima. La minería artesanal no se te come un cerro. Mi pueblo tiene más de cien años de cultura minera artesanal. Como Movimiento se busca alternativas para mejorar (la pequeña minería) con la tecnificación”, afirmó Halleslevens.\nSegún el sitio web oficial del Ministerio de Energía y Minas (MEM), entre las empresas mineras autorizadas en el país destacan Tritón Minera, Desarrollos Mineros de Nicaragua, S.A (DESMINIC), subsidiarias de la empresa canadiense B2Gold; Colombia Mineros S.A, Condor Gold, Nicaza S. A., Corazón Exportaciones S.A., Minera Los Lirios de Honduras y Blue Stone Gold Mining.\nSegún el MEM, hasta el 2017 estaban concesionadas 261 áreas para la minería, cifras que preocupan a la población que ya ha vivido los efectos de este tipo de explotaciones.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]\nTags: Empresas Mineras NicaraguaGobierno de NicaraguaInvestigaciones Nicaraguamineríaminería industrial de NicaraguaMinisterio de Energía y MinasOnda LocalOnda Local NicaraguaPequeños mineros de Nicaragua\nDenuncias de tortura en cárceles de Nicaragua otra vez en la CIDH


Anaya y Barrales acuden a celebración de los 29 años del PRD - La Jornada\nnombre = Ultimas.nota.politica.anaya-y-barrales-acuden-a-celebracion-de-25-anos-del-prd-4637.html;\nRoberto Garduño | sábado, 05 may 2018 13:16\nEn el Monumento a la Revolución, el PRD celebró 29 años con la presencia del candidato presidencial de la coalición Por México al Frente, Ricardo Anaya; la candidata al gobierno de CDMX, Alejandra Barrales, y el dirigente perredista, Manuel Granados, entre otros. Foto Yazmín Ortega\nEl candidato presidencial de la coalición Por México al Frente, Ricardo Anaya, durante la celebración por los 29 años del PRD, en el Monumento a la Revolución. Foto Yazmín Ortega\nCiudad de México. A un costado del Monumento a la Revolución, el PRD celebró 29 años, y lo hizo mostrando músculo electoral al trasladar a miles de personas que escucharon al panista Ricardo Anaya prometer que ganará la Presidencia de la República.\nLa maquinaria de organización y control que el partido del sol azteca ha construido durante dos décadas en la capital del país se dejó ver este mediodía en el centro de la ciudad. El templete que se colocó a lo ancho de la boca calle de la avenida de la República, dejó ver un río de mujeres y hombres, que desde distintas regiones del área metropolitana y de estados como Morelos, Guerrero, Oaxaca, de México fueron transportados para que junto a los dirigentes actuales de ese partido que celebraran casi tres décadas de participar en el sistema de partidos.\nHasta ese sitio llegaron el candidato presidencial de la coalición Por México al Frente, Ricardo Anaya Cortés; la candidata de la misma al gobierno de Ciudad de México, Alejandra Barrales; el dirigente perredista, Manuel Granados, y los actuales líderes de ese partido político -entre los que se encuentran Jesús Ortega, Héctor Serrano, Héctor Bautista, Mauricio Toledo, Roberto López-, entre un cúmulo.\nA decir de los organizadores acudieron más de 20 mil personas al Monumento a la Revolución. La mayoría eran familias, trabajadores adscritos a las distintas instancias de gobierno que controla el PRD y bomberos.\nEn su alocución, Alejandra Barrales fustigó a los “desleales” que se fueron del PRD. Conocedora de su partido –el cual encabezó durante más de dos años– se echó a la bolsa al sector femenino, que en su mayoría asistió al acto, al garantizarles que las mejores políticas de género se aplicarán en la capital del país si ella llegase a gobernar.\nEn tanto, Ricardo Anaya se ajustó al script, pues ponderó los 29 años de existencia del PRD, y su contribución sustantiva a la democracia y a las libertades, no sólo en la ciudad sino en el país entero.\nEn tanto, Manuel Grados, elevando el tono de la voz dirigió un duro mensaje contra Andrés Manuel López Obrador al acusarlo de pretender instaurar un gobierno autoritario que rompa con las libertades que tanto han costado al país, dijo.\nPRD elecciones2018 presidencia2018 rc2018 ciudad2018\nPropone Anaya "revolución educativa" en el país\nEs necesario implementar presupuestos multianuales para quitarse la losa que representa la incertidumbre económica en los centros de educación superior, dijo el candidato panista en la Asamblea General de la Anuies.\nAMLO amenaza la libertad de prensa, asegura Anaya\n“Regresó el López Obrador violento que espanta las inversiones”, aseguró el candidato de Por México al Frente luego de que el tabasqueño llamó a los empresarios “minoría rapaz”.\n"Regresó el López Obrador violento", señala Anaya\nAndrés Manuel no se da cuenta que con sus calumnias pone en riesgo la inversión y el empleo de muchos.


Continúan las aglomeraciones en Semana Santa a pesar de las restricciones vigentes\nAglomeraciones Semana Santa\nEl plan de medidas del Gobierno para evitar el aumento de casos de coronavirus está en vigor. Pero en varios puntos de España, como en Madrid, se han producido aglomeraciones en los accesos peatonales a la Puerta del Sol, que han tenido que cerrar.\nPublicado: 29.03.2021 15:28\nActualizado: 29.03.2021 15:28\nTras las vacaciones de Semana Santa y las aglomeraciones que se están produciendo estos días, hay temor al repunte de casos positivos por coronavirus después de estas vacaciones de Semana Santa y los expertos tratan de explicar la gravedad que conlleva esas aglomeraciones. "Aumentarán los casos de forma importante, evidentemente los próximos días van a ser críticos para notificar en qué magnitud repuntarán los casos, pero debemos estar preparados porque va a haber un aumento claro de la incidencia", asegura el epidemiólogo, Quique Bassat.\nEl plan de medidas y restricciones para esta Semana Santa tiene como objetivo evitar la propagación del covid-19. Los controles de aforo de los lugares, así como los controles en carreteras para evitar la movilidad serán los protagonistas durante estas vacaciones.\nEn las playas de Tenerife, en las Islas Canarias, por ejemplo, para controlar los aforos se cuenta a los bañistas de uno en uno porque el aforo máximo permitido en la playa es del 50%. En Madrid, durante este fin de semana, las aglomeraciones en el centro de la ciudad han provocado que se tenga que restringir los accesos peatonales hacia la Puerta del Sol.\nEn Sevilla cientos de fieles esperan para poder ver a las puertas de la Iglesia los santos que este año, por segundo año consecutivo, no saldrán en procesión por el virus.\nMás sobre Aglomeraciones Semana Santa por temas:\nLa periodista Ana Pastor desvela que sufre artrosis tras el comentario de un tuitero a una foto\nLa Policía Nacional detiene a 31 personas por viajar con PCR falsos en La Jonquera, Girona\nEl policía da su opinión sobre la polémica desatada por el video en el que un grupo de agentes echa abajo una puerta para acceder a una vivienda de Madrid en la que se estaba celebrando una fiesta ilegal


Los católicos han ofrecido más de 5.700 misas para el "apoyo espiritual" del presidente Trump.\nEl objetivo original de 5.400 misas de novena para el presidente pro-vida fue rápidamente superado.\n29 de octubre de 2020 - Un grupo católico que pidió que se celebraran miles de misas para el "apoyo espiritual" del presidente pro-vida Donald Trump en esta temporada electoral ha aplastado su objetivo de alcanzar las 5400 misas prometidas en menos de dos meses.\n"Por la gracia de Dios, a través de la intercesión de la Santísima Madre de Dios y la maravillosa respuesta de sus hijos, el lunes 19 de octubre logramos nuestra novena de 5.400 misas que se dijeron para el Presidente Donald J. Trump, 2.700 misas de petición y 2.700 misas de agradecimiento", dijo Richard Manougian, fundador y coordinador del grupo.\nManougian dijo a LifeSiteNews por correo electrónico que a pesar de haber alcanzado su objetivo de 5.400 Misas antes de lo previsto, seguirán aceptando promesas de misas hasta las elecciones del 3 de noviembre en el sitio web oficial.\n"Tengan la seguridad de que si han registrado una misa recientemente, se publicará en los próximos días a medida que nos pongamos al día con el retraso. Si aún no han registrado una Santa Misa, ahora es el momento", añadió. "Cada Santa Misa prometida tiene un valor infinito en esta batalla épica por el alma misma de nuestra Nación."\nManougian agradeció a LifeSiteNews y a sus lectores por el abrumador apoyo que les dio para ayudarles a conseguir su objetivo.\nHasta el momento de escribir este documento, se han prometido un total de 5.714 misas en los 50 estados, así como en los territorios de los Estados Unidos, Guam y Puerto Rico.\nEn el plano internacional, se han prometido misas en 17 países, incluidos países africanos, Australia, el Canadá, China, Filipinas, Francia, la India, Irlanda, Israel, Italia, México, Polonia y el Reino Unido.\nEl grupo da dos formas de registrar una misa: La primera, recomendada, es que los individuos hagan que se diga la Misa para el triunfo en su iglesia local y luego registrar esa Misa en línea. Otra opción es donar un estipendio de 20 dólares para la misa en la página gofundme del grupo. El dinero es utilizado por el grupo para celebrar una misa.


30. Sexo y lo que surja: filias, parafilias y confesiones en Sexo y lo que surja en mp3(14/01 a las 07:28:59) 01:02:19 31451589 - iVoox\nA continuación: 31. Sexo y lo que surja: Alberto Álamo nos habla de deseo y seducción Cancelar 10\nDescripción de 30. Sexo y lo que surja: filias, parafilias y confesiones\nPara comenzar el año os traemos un programa analizando y charlando sobre filias y parafilias. ¿Cuántas conoces? ¿Cuántas sufres o disfrutas? ¿Tiene sentido hablar de filias? Nosotros hemos comprobado que, además de ser un tema con mucho juego todos nos excitamos con cosas "locas".


La SENAF conmemora el “Día Mundial de Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato en la Vejez” – SENAF Santa Cruz\nLa SENAF conmemora el “Día Mundial de Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato en la Vejez”\nEl Ministerio de Desarrollo Social de la provincia de Santa Cruz -a través de la Secretaría de Estado de Niñez, Adolescencia y Familia (SENAF)- y la Dirección Provincial de Políticas para Adultos Mayores conmemoran hoy 15 de junio el “Día Mundial de Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato en la Vejez” renovando su compromiso de promover acciones destinadas a garantizar los derechos de las personas mayores, a visibilizar las distintas maneras de envejecer, a fortalecer y generar lazos sociales y a valorar su propio rol dentro de la comunidad.\nEl buen trato es universal, es el resultado del respeto de los derechos y de la dignidad de la persona sea cual fuera su edad e implica reconocer al otro de igual a igual. Cuando hablamos de buen trato también hacemos referencia a la empatía, es decir, a la habilidad sensitiva de una persona al ver el mundo a través de la perspectiva del otro.\nLas personas mayores necesitan sentirse cómodas al ser tratadas por terceros, esto quiere decir que, aún sin tener vínculos familiares o laborales, puedan gozar de un trato digno y oportuno. La razón de aplicar la empatía con las personas mayores es poder comprender con paciencia sus afectos, motivaciones y comportamientos.\nCada persona envejece de una manera; no todos envejecemos a la misma velocidad, ni somos física ni mentalmente iguales, ni nos afectan de la misma manera las circunstancias que nos rodean; compartimos un ciclo vital con las características específicas que lo definen, pero también con unas características individuales que nos hacen vivir la vejez de un modo diferente.\nA partir del interrogante “¿Cómo quieres ser tratado cuando estés en mi lugar?”, la Dirección Provincial de Políticas para Adultos Mayores invita a la reflexión colectiva respecto de las implicancias de la vejez.\nPrevPreviousCon amena participación se realizó el “Conversatorio sobre Derechos Humanos y buen trato en las personas mayores”\nNextEl Programa para la Atención Integral de la Niñez y Adolescencia se sostiene en Santa CruzNext


“Ojalá en Quindío tengamos con qué llegar a una final” Fernando ‘Pecoso’ Castro\nQuindío es séptimo del campeonato con 22 puntos y está muy cerca de asegurar su presencia en los cuadrangulares finales, ya que a tres fechas para terminar tiene dos juegos en Armenia ante Tolima y Medellín. ‘Pecoso' cree que ahí está el cupo porque "son rivales directos, espero que mi equipo entienda que esos partidos son los de la clasificación y que tenemos las responsabilidad de hacer respetar nuestra casa", donde en este semestre ha ganado cuatro partidos, empatado dos y perdido uno.\nEl otro juego de los ‘cuyabros' será en el General Santander frente al Cúcuta, algo que tiene contento al técnico del club de Armenia, ya que "En Yopal, la cancha, el calor y la humedad no son favorables, en cambio el otro escenario ya lo conocemos".\nJuan Fernando Caicedo ha marcado siete goles en el torneo y Sergio Herrera cuatro, lo que tiene a ‘Pecoso' a gusto. "Ese es el resultado del trabajo de ellos, que han tenido compromiso y respeto por esta profesión".\nFernando Castro reconoció que se encuentra trabajando con sus jugadores para "superar la falencia defensiva" que ha hecho que al Quindío le hayan anotado 19 goles en 16 partidos del campeonato.\nEl entrenador también habló del futuro del Quindío y dijo que varios de sus jugadores tienen ofertas para irse a otros clubes. Cuando se le indago por su posible paso al Cali fue tajante al afirmar su presente es el club de Armenia, y que "no me voy a distraer con cosas que pueden no ser ciertas, voy paso a paso y el tiempo dirá cuál es mi futuro".\nQuindío enfrentará al Tolima el próximo domingo a las 7:45 p.m. en Armenia en un duelo directo por un cupo en los cuadrangulares.


Tony Adams, Granada y el fútbol del destape – Líbero\nTony Adams, Granada y el fútbol del destape\nTony Adams es nuevo entrenador del Granada en medio de una situación delicada del club andaluz. Es vicepresidente de la empresa DDMC, que gestiona en el aspecto deportivo a la entidad granadina, cuyo propietario es el empresario chino Jiang Lizhang. Un contexto tan complejo que define el convulso fútbol de hoy día.\nRodrigo Marciel.- Cuando los protagonistas de la película Full Monty ensayaban su famoso 'striptease' una referencia les servía para que todos quedasen en línea. Era el famoso 'offside trap' conocido en Inglaterra cuando Tony Adams levantaba su brazo para señalar el fuera de juego y acto seguido así lo pitaba el árbitro. Al unísono sus tres compañeros, integrantes del 'back four' (la defensa Dixon-Adams,Keown y Winterburn) marcaban una línea perfecta que dejaba casi siempre en posición incorrecta al rival. La película, estrenada en 1997, se engloba dentro de unos años donde Adams vive su recuperación a todos los efectos y su fama es importante. Wenger acaba de llegar al club y su figura es la de todo lo contrario a lo que busca el técnico galo.\nSin embargo, Adams deja atrás sus adicciones, la cultura del alcohol instalada en el viejo fútbol inglés era un hecho y en aquellos tiempos logra reconducir su carrera a través de una importante rehabilitación. Full Monty también era eso, un reflejo de una sociedad deprimida, instalada gran parte de ella en el paro y que buscaba una salida aunque hubiese que desnudarse en público, recuerda al fútbol de hoy. Todo este contexto hacía impensable ver como ahora el rudo Adams es nuevo entrenador del Granada, lo menos granaíno que uno se pueda imaginar. Su llegada recuerda a la película cuando obligados a recaudar dinero se desnudaron en público para salvar su pellejo. Una práctica cada vez más normal en los clubes de hoy en día. El balompié del destape. Todo vale.


WOG - GYM Exercises & Routines app para iPhone - Descarga para iOS de\nPalabras Clave: GYM, Gimnasio, Rutinas, Ejercicio, Ejercicios, Entrenamiento, Workout, Body Building, Fitness, Atleta, Salud, Guía, Coach, Entrenador, WOG, etc.WOG es un gadget para las personas que desean mejorar su calidad de vida a través del ejercicio. Es sumamente fácil de usar porque nuestra principal prioridad es LA COMODIDAD DE NUESTROS USUARIOS, comienza a construir tu cuerpo ideal HOY!\nWOG Te ofrece: alrededor de 150 ejercicios organizados por grupo muscular, con la información suficiente que necesitas saber de los ejercicios; 4 RUTINAS GRATIS, un grandioso GESTOR DE RUTINAS para que crees, agregues o quites ejercicios, además podrás activar la rutina que desees para entrenar diariamente; una sección dónde podrás registrar tu progreso a través de FIT-TESTS cada 15 días; una sección de ESTADÍSTICAS para que veas gráficamente tu progreso; y finalmente un NOTIFICADOR INTELIGENTE que te informará que ejercicios debes hacer al día de acuerdo a la rutina que activaste además de cuando debes hacer tu Fit-Test para que des seguimiento a tu progreso. En resumen todas la herramientas que necesitas para lograr tus metas!\nLas secciones de WOG explicadas a detalle son:\nGUÍA DE EJERCICIOSMás de 150 diferentes ejercicios organizados por grupo muscular con imágenes claras, explicación del ejercicio, músculos involucrados principales y secundarios, etc.\nRUTINASAquí tu tienes un excelente gestor de rutinas dónde te damos 4 rutinas totalmente gratis (WOG, Full Body for Beginners, Michelle Lewin and Zyzz), además podrás crear, editar y eliminar tus propias rutinas agregando dinámicamente todos los ejercicios que desees de la guía de ejercicios o eliminarlos cuando así lo desees. Finalmente lo mejor, puedes elegir y activar cualquier rutina que desees para entrenar semanalmente.\nRUTINA ACTIVAEste es un acceso rápido para que mires tu rutina activa y sepas que debes entrenar cada día o cuando son tus días de descanso.\nFIT TESTAquí podrás registrar tu progreso y de acuerdo a la información que tengas nosotros te informaremos tu porcentaje de grasa corporal.\nESTADÍSTICASDiseñamos esta sección para que veas gráficamente tu progreso de acuerdo a la información de tus fit-tests.\nPERFILAquí podrás registrar tu nombre y sexo, usando esa información y la de tu fit-test, podrémos calcular tu porcentaje de grasa corporal cada que registres tu progreso en un fit-test.\nNOTIFICADOR INTELIGENTETe avisará cada vez que debas hacer un Fit-Test y los ejercicios que debas hacer para el día de acuerdo a tu rutina activa.\nEsperamos te encante WOG tanto como a nosotros, porque nosotros lo ocupamos diariamente!


Las inquietudes de los vecinos serán tenidas en cuenta en el Concejo\nSociedad / BsAs. 7º Sec. electoral / CN Saladillo /1 tema\nCecilia Bustamante y Alejandro Orciani, candidatos a concejales por la Coalición Cívica, aseguraron que durante la recorrida realizada por las calles de la ciudad pudieron dialogar con los vecinos conociendo sus inquietudes y dándoles a conocer propuestas.\nSegún indicaron, fue muy buena la respuesta que obtuvieron por parte de los vecinos, muchos de los cuales les manifestaron que ésta es una de las primeras veces que los candidatos recorren la ciudad, "tocan timbre y cuentan las expectativas que tienen dentro del Concejo". Este trabajo que realizaron también fue importante, porque permitió que los vecinos conozcan a las personas que se presentan como candidatos, pues para muchos de ellos ésta es la primera vez que participan en política.\nOrciani manifestó que existe cierta desinformación en los vecinos, y en muchas ocasiones debieron explicar qué se elegía el 28 de junio, y la gente quedó muy contenta con esto. Además informó que este sábado visitarán Cazón y Polvaredas, y el 13 de junio estarán recorriendo Toledo y Del Carril.\nPor otra parte manifestaron que se reunieron con la Sociedad Rural, SUTEBA y el Sindicato de Trabajadores Municipales, y próximamente se estarán encontrando con otros sectores con el objetivo de conocer la mirada que tienen de Saladillo y las necesidades que se plantean.\nCecilia Bustamante expresó que de acuerdo a lo que les manifestaron los vecinos los temas que más preocupan son arbolado, transito y seguridad, por lo que sobre esto se deberá trabajar desde el Concejo. Orciani explicó que la idea de escuchar a los vecinos es poder presentar proyectos teniendo en cuenta estas inquietudes que les están transmitiendo.\nRespecto al tema del arbolado Bustamante expresó que si bien se debe ver que el arbolado es un patrimonio cultural y ambiental, también hay que tener en cuenta los inconvenientes que ocasionan las raíces y la altura de árboles. Por ello se debe tener en cuenta la mirada de personas idóneas en el tema al momento de trabajar para poder dar soluciones a corto y largo plazo. Orciani expresó que al momento de realizar un recambio del arbolado se debe ver cuáles serían las especies más propicias para cada lugar con el fin de evitar que vuelvan a generarse los mismos problemas, y afirmó que esto es algo que no puede solucionarse de hoy para mañana.\nPor otra parte Bustamante se refirió a la visita del intendente de Carlos Casares y al plan de seguridad que está implementando en su distrito, en el cual se involucran la policía, los vecinos y los inspectores integrantes de la Guardia Urbana que recorren las calles del pueblo. Con este plan se logró prevenir los delitos en un alto porcentaje, teniendo una gran importancia el compromiso de toda la población.


ARAINFO REDACCIÓN 2 enero, 2017, 12:00\nEsta es la segunda vez desde la división de Irlanda, en 1921, en la que la ciudadanía del norte de Irlanda ha votado unida, es decir, dejando las divisiones políticas a un lado. La primera de las ocasiones fue gracias al Good Friday Agreement (Acuerdo de Viernes Santo) o al Acuerdo de Belfast, tal y como lo denominan los unionistas, alcanzado el 10 de abril de 1998 tras 21 meses de negociaciones y con el que se cambió el curso de la historia de Irlanda. La segunda vez es mucho más reciente. Únicamente hay que remontarse al referéndum celebrado el pasado mes de junio, el ‘Brexit’, donde un 55,8% de la población del norte de la isla votó en contra de la salida de la UE.\nAsí pues y bajo este escenario, Sinn Féin, la segunda fuerza política en el parlamento de Belfast y tercera en Dublín, ha presentado un documento en el que aboga por la reunificación de Irlanda. ‘Hacia una Irlanda Unida’, que es como se denomina dicho documento, contempla un estrategia donde se considera la creación de una administración única que se extienda a toda la isla. Más aún, si tenemos en cuenta que el panorama actual tras el rechazo al ‘Brexit’, “que lo cambia todo”, asegura Sinn Féin.\n“El resultado del referéndum sobre el ‘Brexit’ ha acabado con muchas de las asunciones que existían sobre el estatus quo económico, político y constitucional en Irlanda”, señalaba el presidente de Sinn Féin, Gerry Adams, en el prefacio del citado informe. Además advertía que los resultados de dicho referéndum había creado “enormes incertidumbres” sobre las consecuencias que éste tendrá en “los negocios, comercio, empleo, protección social, educación y sobre el futuro político y la estabilidad económica”.\n“Si los votos de Gales e Inglaterra sacaran al norte de Irlanda de la UE en contra de los deseos de su gente –continuaba Adams-, como sucedió con la partición, se convertiría en una burla hacia la democracia y perjudicaría al Acuerdo del Viernes Santo”.\nAsí lo reconocía también Matt Carthy, uno de los cuatro diputados de Sinn Féin en el Parlamento Europeo, en una entrevista publicada este pasado miércoles en GARA. “Muchos en Irlanda, Gran Bretaña y la UE no se han dado cuenta de que bajo los términos del Acuerdo de Viernes Santo, que es un tratado internacional, todos los ciudadanos del norte de Irlanda tienen derecho a solicitar la nacionalidad irlandesa, lo que les transforma en ciudadanos de la UE”, reconocía Carthy. “Así –explicaba-, la UE tiene la responsabilidad de defender los derechos de esos ciudadanos que van a ser forzados a abandonar la UE contra su deseo y la voluntad democrática de los votantes de esa región”.\nA este respecto, el diputado de Sinn Féin confesaba que desde su partido se apoyó la permanencia, “no porque amemos a la UE, que creemos tiene muchos fallos, si no porque no podíamos apoyar un escenario en el que una parte de Irlanda siga en la UE mientras que otra parte está fuera”.\nEste cambio de contexto político sitúa encima de la mesa la posibilidad de abrir un debate en torno a la situación política de Irlanda. En dicho documento se enumeran las razones económicas, que a juicio de Sinn Féin, mejorarían las condiciones laborales, sociales y políticas de la población irlandesa, tanto para la del norte como para la República de Irlanda.\nEl documento ya fue presentado por una delegación de Sinn Féin en el Parlamento Europeo la primera semana de diciembre. Además, Carthy destacaba las reuniones mantenidas con Euskal Herria, Catalunya, Escocia, Alemania y Chipre, para compartir su experiencia. En concreto con Catalunya y Escocia, “países que tienen experiencia en el área de organizar referendos, que es parte de la estrategia para Irlanda”.\n“Desde Euskal Herria, la experiencia de los procesos de paz en el seno de la UE, como esta, puede jugar un papel positivo en la resolución de conflictos y facilitar estos procesos hacia la independencia o la reunificación”, apuntaba Carthy. “Queda mucho trabajo por hacer, pero estamos intentando comenzar a trabajar con nuestros amigos”, confesaba.\nAl mismo tiempo, también se hace referencia a una supuesta incapacidad económica de la República de Irlanda a la hora de hacer frente a la unión de la isla. Algo que en el documento se rebate con datos y que se refleja más bien como una posibilidad real y factible económicamente hablando que como un mito. Cabe señalar que este es otro de los argumentos que se esgrimen a la hora de rechazar la reunificación de Irlanda.\nSin embargo, para el diputado de Sinn Féin esto no resulta para nada así. “Es cierto que la situación económica del norte no es la mejor, pero ha sido diseñada para que sea de esta manera, ya que sigue siendo una colonia británica”, recalcaba. “Hemos hecho los cálculos y los veinte mil millones de coste que se auguran a nosotros se nos quedan en tres mil millones”, matizaba Carthy.\nOtro de los puntos clave a los que se refiere el documento presentado por Sinn Féin, trata la situación social y política del norte de Irlanda, ya que esta difiere en gran parte con la realidad que se mantiene en la República. Por ello plantean el análisis y el estudio de las posibilidades de reducir dichas diferencias.\nPara Carthy, “es mucho más importante destacar las ventajas de la reunificación desde el punto de vista de la mejora de las prestaciones públicas, ya que ahora tenemos dos de cada en Irlanda: dos sistemas de salud pública, dos sistemas educativos totalmente diferentes, dos redes de transporte, dos agencias de desarrollo económico, que no es que no colaboren, es que compiten a nivel internacional“.\nEl documento también sugiere la integración de la minoría unionista en una Irlanda reunificada y los beneficios que esto conllevaría para esta comunidad, que pasaría de un 2% actual de la población de Reino Unido a suponer un 20% dentro de una Irlanda unificada. Un hecho que implicaría aumentar de manera significativa el papel y el peso en la toma de decisiones.\nLa posible continuación del parlamento y gobierno de Stormont con poderes similares a los actuales, la creación de una estructura federal, un estado monolítico, serían algunas de las alternativas que prevé el documento, que incluso abre la opción de plantear otras posibilidades durante el debate.\nUn documento que tal y como reconocen desde Sinn Féin, no es ni una propuesta cerrada ni definitiva, sino que se espera que tanto partidos políticos y organizaciones como individuos, sumen ideas a este planteamiento que recoge la reunificación de Irlanda y que “garantizaría el crecimiento económico en toda la isla”.


Publicado 18/01/2019 12:51:56CET\nLa portavoz del Gobierno riojano, Begoña Martínez Arregui, ha mostrado el "apoyo" del Ejecutivo regional al municipio de San Asensio con la decisión que adopten en relación al castillo de Davalillo, recientemente adquirido por la bodega CVNE.\nDe hecho, ha recordado, en la comparecencia de prensa del Consejo Gobierno, que el presidente José Ignacio Ceniceros ya "expresó su apoyo tanto al alcalde de San Asensio como a la Plataforma" en defensa del castillo.\nNo obstante, la portavoz del Gobierno riojano ha querido dejar claro que para el Ejecutivo "no es la titularidad del bien la clave del asunto sino la protección y defensa de este Bien de Interés Cultural, declarado así por el Estado". En este punto, ha manifestado que el Ayuntamiento de San Asensio "si es voluntad de sus vecinos en la consulta que está previsto podrán ejercer el derecho de retracto con este bien".\nDe hecho, Martínez Arregui ha señalado que en ese caso el Ejecutivo "contribuirá a la rehabilitación del Castillo, colaborando en la redacción del proyecto si así lo estiman para solicitar ayuda del 1,5 por ciento Cultural, que les permitirá obtener fondos necesarios para la rehabilitación".\nFinalmente, ha asegurado que el Gobierno "ejercerá la labor de protección con este bien, que tiene un importante valor cultural, histórico y patrimonial, y desde luego sentimental también para los vecinos y para muchos ciudadanos".


Noticia: Verifican el funcionamiento del hospital de San Antonio de los Cobres\nMinisterio de Salud Pública Noticias del Interior Emergencia Sanitaria 17/10/2020 00:40\nFuncionarios provinciales relevaron los lugares de aislamiento para los pacientes de COVID-19, dispuestos en el hospital y el CIC. En caso de que la situación epidemiológica lo requiera, se habilitaría el polideportivo.\nFuncionarios recorrieron el hospital.\n"Hemos recorrido el hospital que está bien equipado, con necesidades menores y el lugar que adaptaron, que está pegado al hospital, está muy bien diseñado, con área limpia, área sucia para descartar los equipos de protección personal, habitaciones adaptadas, ventiladas y con baños adecuados. Básicamente, el problema más importante que tienen, como en todos los hospitales que recorrimos, es la falta del recurso humano", especificó Aguilar.\nSobre la situación epidemiológica, el gerente del hospital zonal señaló que San Antonio de los Cobres está viviendo una tensa calma. Tuvo un fuerte brote hace 15 días. "La primera ola de casos se dio entre el 5 y 12 de setiembre. Y casos moderados en todo ese mes. Desde que comenzó octubre no tenemos gente internada que requiera oxígeno. Los casos graves fueron derivados a Salta Capital", explicó Sebastián Bertucci.\nEl plan DETECTAR, se realizará en las próximas 2 semanas. "Arreglamos con la coordinadora de Epidemiología, Analía Acevedo, para que se realice el operativo en el municipio para conocer realmente cómo está la situación epidemiológica", informó Aguilar.\nEl intendente Alberto Carral, resaltó el contínuo acompañamiento de Gabinete provincial. "Esta visita nos sirvió para que el presidente del COE pueda conocer la situación del municipio y poder articular acciones destinadas a mejorar la situación epidemiológica. Las autoridades provinciales se llevan el compromiso de trabajar en conjunto con el municipio por el bienestar de los vecinos de la Puna", explicó el jefe comunal.\nFinalmente los funcionarios remarcaron la necesidad de reforzar las medidas de prevención. "Le pedimos a la gente que se cuide, que no salgan, que usen barbijos, que mantengan el distanciamiento social y el lavado de manos. Hay que evitar la diseminación del virus, por lo que no deben juntarse".\nEl área operativa del Hospital abarca una extensión de 32 mil kilómetros cuadrados, incluyendo el departamento Los Andes en su totalidad y parte de los\ndepartamentos La Poma y Rosario de Lerma.


Ayuntamiento de Zaragoza. Biograf?a Javier Eslava\nSpeakers >> Javier Eslava\nSocio-Director de Capital intelectual, Director de Expansión de Panishop, Co-Fundador de Scalabble, Ocean Think e Indico. Consejero en diversas organizaciones. Coach profesional y Mentor de emprendedores.\nForma parte de la Cátedra de Innovación y Conocimiento de la Universidad de Zaragoza. Colabora como conferenciante en varias escuelas de negocio y foros empresariales. Es miembro destacado en Magement del Top Ten Business Experts.\nEstudió Ingeniería en la Universidad de Zaragoza, es Máster en Administración de empresas por ICADE, Máster en gestión de Franquicias y Máster en Coaching certificado por ASESCOy Socio Experto de la Asociación Española de Coaching Deportivo AECODE.\nExperto en estrategia y crecimiento empresarial ha participado en la puesta en marcha de numerosos proyectos de éxito con un denominador común: la innovación.\nSi quieres saber más de él: www.javiereslava.com


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Un personal amable, habitación confortable - Opiniones del hotel Hipotel Marne la Vallee, Marne-la-Vallée - Opiniones en TripAdvisor\nHoteles cerca de Hipotel Marne la Vallee\nHoteles cerca de Jungle Paradis\nRestaurantes cerca de Hipotel Marne la Vallee\nCosas que hacer cerca de Hipotel Marne la Vallee\nUn personal amable, habitación... - Hipotel Marne la Vallee\nOpinión sobre Hipotel Marne la Vallee\nEste hotel está situado en una zona no muy pija, pero es un hotel muy limpio y agradable. Hay un ascensor, lo que era genial para mi padre, que tiene dificultades para subir escaleras, y sería genial para bebés en cochecito.\nEl desayuno era correcto, comida de tipo hostal, pan, cruasanes, mermelada, cereales, fruta, yogures, etc., pero había mucha.\nEl personal de este hotel es muy amable y servicial.\nPara mí, la única pega era que no había restaurantes abiertos hasta tarde, cuando te entraban ganas de picar.\nVolveremos a alojarnos allí.\nPregunta a sweets23 sobre Hipotel Marne la Vallee\nPregunta a 687joannaa sobre Hipotel Marne la Vallee\nPregunta a Stuart C sobre Hipotel Marne la Vallee\nPregunta a Paul M sobre Hipotel Marne la Vallee\nPregunta a Wendy L sobre Hipotel Marne la Vallee\nPregunta a Krzysztof U sobre Hipotel Marne la Vallee


Foros - Diariovasco.com • Ver Tema - Uranga no se opera\nUranga no se opera\npor sapinto2222 el Mar Jun 03, 2008 12:50 pm\nPorque quiere jugar los dos partidos que quedan.\nNo me gusta ese jugador, e igual lo mejor para la real era que se operara, pero no le negaremos que tiene huevos y compromiso con el equipo\npor pierrelion el Mar Jun 03, 2008 12:53 pm\nUn jugador muy positivo pues como se entrega al maximo, obliga a moverse los defensas adversos y asi da opciones de juego a los otros realistas. El que me parece completamente inutil es Victor!\npor PIRO el Mar Jun 03, 2008 4:18 pm\nTiene más bemoles que cualquier jugador de la plantilla. Alguien sabe lo que duele una nariz rota? Que se la coloquen en el campo por dos veces y el tipo salga como si nada, no tiene nombre. Cuando se te rompe la nariz, te pueden intentar colocarla una vez, la segunda después de ver lo que duele no se la dejas tocar a ni Dios. Encima el tío sigue partiendose los cuernos contra todos, envidiable. En cuanto a su juego tengo que decir que me parece que muy pocos lo harían mejor, está haciendo las cosas bastante bien. Si no juega de titular en Vitoria me gustaría que estubiera en en banquillo para poder aportar en la recta final.\npor zerban el Mar Jun 03, 2008 4:27 pm\nEn estos momentos Necesitamos a todos!!!!\nCreo o sueño (igual soy un iluso) que el gol del ascenso lo va a meter Morten!!!


🥇 De isla en isla en Oahu y Kauai con Hawaiian Airlines  TODO AQUÍ\nDe isla en isla en Oahu y Kauai con Hawaiian Airlines\nExplorando la playa de Waikiki en Hawái\nHawaii, Estados Unidos\nEl espíritu aloha está vivo y coleando en las islas tropicales de Hawai’i. Con comida deliciosa, experiencias culturales, hermosas playas y aventuras al aire libre, hay algo para todos en el estado del arco iris.\nEsta publicación es presentada por Hawaiian Airlines & Barclays.\nLa semana pasada, Anna y yo visitamos las islas de Oahu y Kauai con Hawaiian Airlines para celebrar el relanzamiento de la Hawaiian Airlines World Elite Mastercard, emitida por Barclays.\nHawai’i y yo nos remontamos. De regreso a mis días de universidad, cuando tomé un descanso de la escuela y me mudé a Honolulu para convertirme en un vagabundo de la playa. Viví en Waikiki durante un año y lo pasé muy bien.\nLos días se dedicaron al surf y al senderismo, mientras que las noches se pasaron trabajando en la recepción de un albergue internacional para mochileros.\nViviendo temporalmente en Hawái, pude experimentar ho’okipa – Hospitalidad hawaiana. También me enamoré de la belleza natural del estado. ¡Tantas playas épicas, selvas, montañas, cascadas y olas para explorar!\nAunque ya no llamo a Hawaii mi hogar, regreso cada vez que tengo la oportunidad.\n¡Aloha de Hawaii!\nVolar con Hawaiian Airlines\nPara comenzar la aventura con estilo, volamos en primera clase de Hawaiian Airlines desde Los Ángeles a Honolulu en el A330. No vuelo en primera clase a menudo, pero definitivamente me ayuda a dormir bien en los vuelos al extranjero.\n¡Especialmente con asientos reclinables como los que tuvimos en este viaje! Como persona que duerme de lado, la capacidad de estirarme hace una GRAN diferencia en cuanto a si puedo dormir en un avión.\nLos mai-tais gratis y las sabrosas comidas de inspiración hawaiana nos prepararon para el inicio de nuestro viaje de isla en isla en Oahu y Kauai.\nEn julio, Hawaiian relanzó su Hawaiian Airlines World Elite Mastercard. Ofrece 30,000 millas de bonificación a los nuevos titulares de tarjetas después de su primera compra, sin cargos por transacciones en el extranjero, la primera maleta registrada sin cargo y un descuento anual de $ 100 en boletos para acompañantes en vuelos de Hawaiian Airlines.\nEs una excelente manera de ganar millas para vuelos gratis de Hawaiian Airlines con 3x millas en compras de Hawaiian Airlines, 2x millas en gasolina / comestibles / cenas y 1x millas en todas las demás compras con la tarjeta.\nLongboard en Oahu\nNuestra primera parada en Hawái fue la isla de Oahu y la ciudad capital de Honolulu. Nos alojamos en el nuevo y hermoso Ritz Carlton en Waikiki.\nEl barrio de Waikiki de Honolulu tiene algunas de las playas más famosas del mundo, y es donde se alojan la mayoría de los turistas durante su primer viaje a Hawái.\nWaikiki es también el lugar donde aprendí a surfear hace muchos años, más allá de la estatua de bronce de Duke Kahanamoku, conocido como el padre del surf moderno en Hawái.\nEl área alberga muchos hoteles, restaurantes y clubes nocturnos de gran altura. Un restaurante que no debe perderse es Roy’s Waikiki.\nLaguna Kahanamoku en Hilton Hawaiian Village\nCiclismo acuático alrededor de la laguna\nEstá dicho el duque él mismo aprendió a surfear las mismas olas frente a donde ahora se encuentra el Hilton Hawaiian Village. Esta porción de arena blanca y prístina está llena de historia y es una divertida playa para tomar el sol en Waikiki.\nJunto con la impresionante playa, también hay Laguna de Kahanamoku que está abierto al público para natación, kayak y surf de remo. Anna y yo alquilamos una bicicleta acuática y remamos alrededor de la tranquila laguna tomando el sol.\nTodos los viernes por la noche, el hotel lanza una impresionante exhibición de fuegos artificiales gratuita alrededor de las 8 p.m. El mejor lugar para observar es desde la laguna, ¡donde los fuegos artificiales explotan sobre tu cabeza!\nGranjas Orgánicas Ma’o\nHaciendo que Hawái sea autosuficiente\nMaʻo Organic Farms tiene su sede en Wai’anae, en la costa oeste de Oahu. Visitamos para conocer cómo están cultivando productos orgánicos sostenibles para algunos de los mejores restaurantes de Hawái, y retribuyendo a la comunidad en forma de becas universitarias para estudiantes locales que trabajan como voluntarios allí.\nAntes de que los europeos desembarcaran en 1778, el Reino de Hawai (con una población de hasta 1 millón) era autosuficiente para producir su propio suministro de alimentos utilizando un sistema agrícola sostenible llamado ahupua’a.\nEn estos días, Hawái importa básicamente alrededor del 80% de sus alimentos de otros lugares y, al ser tan remoto, es muy costoso enviarlos allí. Por ejemplo, ¡un galón de leche puede costar $ 7!\nHa habido un movimiento creciente en las islas para producir más alimentos a nivel local, y las pequeñas granjas como Ma’o están enseñando a una nueva generación cómo cultivar una agricultura sostenible como lo hicieron sus antepasados.\nHistoria de la camiseta Aloha\nReyn Spooner camisas hawaianas\nCamisa Aloha Viernes\n¿Conoce la historia de la camisa hawaiana (también conocida como camisa aloha)? Todo comenzó en la década de 1920, cuando los fabricantes de ropa de Chinatown de Honolulu comenzaron a hacer camisas coloridas y llamativas con material de kimono de seda japonés.\nFinalmente, en la década de 1930, las camisas aloha se producían en masa para los turistas, se usaban después de un día en la playa de Waikiki y se llevaban a casa como recuerdos. En la década de 1940, algunas empresas locales comenzaron a permitir que los empleados usaran ropa más relajada durante los meses más calurosos del año.\nLuego vinieron “Aloha Fridays” en la década de 1960. Usar camisas aloha era el atuendo típico de negocios los viernes en todo Hawái.\nUno de los fabricantes de camisas hawaianos más famosos es Reyn Spooner. Recorrimos sus oficinas y aprendimos cómo hacen estas camisetas icónicas desde cero (y resulta que estoy usando la mía ahora mismo mientras escribo esto).\nAperitivos Pupus Hawaianos\nCerdo Kalua asado\nCafé Koko Head\nSi está buscando un buen bocado para comer en Honolulu, debe visitar Koko Head Cafe para ver sus famosos brunch. La chef Lee Anne Wong es chef ejecutiva de Hawaiian Airlines y supervisa el programa de comidas a bordo de la aerolínea.\nTambién puede reconocerla como concursante del popular reality show de Bravo, Top Chef. El chef Wong nos preparó una gran variedad de platos hawaianos, a partir de pescado crudo. pupus (aperitivos del tamaño de un bocado) a cerdo Kalua asado a fuego lento.\n¡Buscando a King Kong!\nJurassic World ambientado en Kualoa Ranch\nKualoa Ranch es una reserva natural privada de 4,000 acres y un rancho ganadero que está abierto al público en la costa este de Oahu.\nEl área está formada por cordilleras verdes irregulares y una serie de tres valles exuberantes, un campo de entrenamiento antiguo y sagrado para la realeza hawaiana en el arte de la guerra y la historia.\nDebido a su increíble belleza natural, Kualoa ha sido el telón de fondo de innumerables películas y programas de televisión de Hollywood como Jurassic Park, Jurassic World, Kong: Skull Island, 50 First Dates, Pearl Harbor, Jumanji, LOST, ¡y más!\nPasamos una tarde recorriendo el rancho en la parte trasera de una camioneta 4 × 4, revisando todas las locaciones de los famosos escenarios de películas. ¡Como el candado Indominus Rex de Jurassic World!\nMi parada favorita fue probablemente el “cementerio” de simios gigantes de Kong: Isla Calavera. Huesos enormes y pintados de forma realista hechos de espuma estaban esparcidos bajo altos acantilados verdes.\nHacer poke tradicional\n¡Sabroso Poke Bowl con Algas!\nAprendiendo a hacer poke\nUn día para almorzar, aprendimos cómo hacer un poke de atún fresco con el chef corporativo de Foodland Supermarket, Keoni Chang.\nPoke es una ensalada de pescado crudo que se sirve como aperitivo en la cocina hawaiana y, a veces, como plato principal con arroz.\nHay muchas formas diferentes de hacer poke, pero creo que el estilo tradicional fue mi favorito. Trozos de atún ahi crudo, algas, sal marina y nueces Kukui trituradas.\nSala de degustación de ron Koloa\nDegustación de ron hawaiano\nHawaii tiene una larga historia de producción de caña de azúcar, iniciada por primera vez por antiguos viajeros polinesios durante su migración desde el Pacífico Sur. La primera producción comercial de azúcar comenzó en 1935 y, con ella, los primeros lotes de ron hawaiano.\nDespués de tomar un vuelo de Hawaiian Airlines de Oahu a Kauai, una de nuestras primeras paradas en Garden Island fue una sesión gratuita de degustación de ron en Koloa Rum, ubicada en la antigua Kilohana Plantation en Lihue.\nRon oscuro, ron especiado, ron de coco: aprendimos qué tipos de rones combinan mejor con diferentes mezclas o solos. El ron Koloa se destila dos veces usando un alambique de cobre de 1200 galones de 1947 con una columna de cobre y un condensador.\nEl Grand Hyatt Resort Kauai\nAnna Chillin ‘en el río lento\nRegistrarse en el Grand Hyatt Resort en Kauai fue todo un lujo … este lugar era impresionante. Ubicado en la playa, con flores y palmeras en todas direcciones. Tiene su propio río lento, toboganes de agua y una laguna de agua salada.\nAnna y yo aprendimos a hacer “leis” tradicionales de flores hawaianas, asistimos a un luau con bailes tradicionales de hula y montañas de poi, y pasamos un tiempo flotando en el río lento para relajarnos y refrescarnos en el calor tropical.\nPlaya de los naufragios\nJusto al lado del Grand Hyatt hay una playa pública llamada Shipwrecks, un favorito local para el surf y el body surf.\nLas olas pueden volverse bastante grandes y romperse cerca de la orilla, por lo que generalmente no es la mejor playa para nadar, pero es divertida para ver a los lugareños desafiar el agua masiva.\nHay un gran mirador sobre la costa desde un acantilado no muy lejos, donde puedes ver a los lugareños pescando o simplemente ver el amanecer.\nPuedes acceder a los acantilados desde un sendero al final de la playa. También hay tortugas marinas que nadan debajo de los acantilados, ¡así que esté atento a ellas si puede!\nSenderismo en el cañón de Waimea en Kauai\nAcércate a Hawái todos los días\nBueno, espero haberte inspirado a visitar Hawái pronto (¡como si no hubieras necesitado otra razón)! Estas islas del Pacífico son increíblemente hermosas, diversas y están llenas de cosas memorables para hacer durante sus vacaciones.\nY si está interesado en acumular millas y puntos para un vuelo gratis a Hawái, asegúrese de revisar la nueva Mastercard World Elite de Hawaiian Airlines emitida por Barclays Bank y acérquese cada día a su objetivo.\nLEER MÁS CONSEJOS E HISTORIAS DE VIAJE\n¡Espero que hayan disfrutado de mi guía de isla en isla en Oahu y Kauai! Espero que te haya resultado útil. Aquí hay algunos artículos más que inducen a la pasión por los viajes que le recomiendo que lea a continuación:\nLo mejor de la isla grande de Hawái\nCómo me convertí en irlandés: guía de doble ciudadanía\nConsejos para conducir en Islandia\nLa misteriosa ciudad azul de Marruecos\n¿Tiene alguna pregunta sobre viajar a Oahu o Kauai? ¿Ha volado alguna vez con Hawaiian Airlines? ¡Envíeme un mensaje en los comentarios a continuación!


La Democracia (Escuintla) - WikiGuate\nLa Democracia (Escuintla) es uno de los 340 municipios de la República de Guatemala y pertenece al departamento de Escuintla. Tiene una extensión de alrededor de 320 kilómetros cuadrados (Diccionario Municipal de Guatemala, 2001).\nEl municipio de Democracia (Escuintla), limita al norte con Siquinalá -Escuintla-, al este con -Escuintla-, Masagua y San José -Escuintla-, al sur con San José y la Gomera -Escuintla- y al oeste con La Gomera y Santa Lucia Cotzumalguapa -Escuintla-. Su clima es cálido y su fiesta titular se celebra del 29 de diciembre al 3 de enero, siendo el 1 de enero el día principal, cuando la iglesia conmemora a San Benito de Palermo su Patrono (Diccionario Municipal de Guatemala, 2001).\nSe sabe que por el año 1708 se asentó en este lugar, propiedad del funcionario García de Aguilar y De la Cueva, un grupo de ladinos, de donde se originó el municipio Don García. Hasta que por Acuerdo de 22 de agosto de 1903 se le cambió el nombre por el de Democracia (Diccionario Municipal de Guatemala, 2001).\nSegún proyecciones del Instituto Nacional de Estadística -INE- para el 2012, el municipio de La Democracia tiene una población de 25, 446 habitantes (Instituto Nacional de Estadística, 2012).\nEl Municipio de La Democracia, se divide políticamente en un pueblo -cabecera-, tres aldeas: El Arenal, El Pilar y Las Delicias, cuatro caseríos: El Milagro, Tierra Nueva, Las Flores y La Toma, 49 fincas, dos parcelamientos, un asentamiento y nueve colonias (Escobar, 2013).\nEn su territorio se encuentra cinco montañas, ocho ríos, cinco riachuelos, 16 zanjones y siete quebradas. Su altura es de 165 metros sobre el nivel del mar (Diccionario Municipal de Guatemala, 2001).\nLa producción agropecuaria de La Democracia incluye maíz, algodón, frutas de zona cálida, plantaciones de algodón, té de limón y citronela, así como crianza de ganado (Diccionario Municipal de Guatemala, 2001).\nSu producción artesanal incluye fábricas de aceites esenciales de té de limón y citronela, elaboración de panela, desmotadora de algodón (Diccionario Municipal de Guatemala, 2001).\nEn el municipio de La Democracia hay una Casa de la Cultura, la cual promovió la construcción de un museo arqueológico bajo los auspicios del Instituto Guatemalteco de Turismo –INGUAT-, son piezas extraídas de las excavaciones realizadas en la Finca Monte Alto (Diccionario Municipal de Guatemala, 2001).\nInstituto Nacional de Estadística. (2012). Caracterización Departamental Escuintla 2012. Guatemala. Recuperado el 6 de enero de 2015 de: http://www.ine.gob.gt/sistema/uploads/2013/12/09/EG6EoCwETtXFzYUM3wfvWUyR8W5zzAUa.pdf\nEscobar, J. (2013). Municipio de La Democracia, Departamento de Escuintla: “Diagnóstico socioeconómico, potencialidades productivas y propuestas de inversión”. Facultad de Ciencias Económicas USAC: Guatemala. Recuperado el 30 de abril de 2015 de: http://biblioteca.usac.edu.gt/EPS/03/03_0847_v3.pdf\nLa Democracia (Escuintla) was last modified: marzo 28th, 2016 by Wikiguate\nmayo 4, 2015 marzo 28, 2016\n« La Democracia (Huehuetenango)


Operación Bikini con Dieta Sana - Ten un cuerpo 10\npor Maricarmen Grisolía | Jul 1, 2015 | Alimentación, Entrenamiento, General | 0 Comentarios\nYa estamos en verano y nos estamos preparando para aprovechar el sol e ir a la tan soñada playa.\nPero nuestro enemigo amigo el espejo nos enfrenta a la cruda realidad: el traje de baño no se nos ve tan bien como quisiéramos. Hay que hacer algo (y urgentemente).\nLa buena noticia es que sí se puede poner en marcha una “Operación Bikini” de forma saludable que te permita obtener los mayores resultados en apenas un par de semanas. Cierto, no vas a pasar de “gordo a galán” o de “rellenita a buenorra”, pero sí que puedes reducir la hinchazón del estómago y aplanarlo, quitarte unos kilitos de encima, y hasta bajarte una talla. Y eso, ya me dirás, no le cae mal a nadie.\nTe cuento entonces cómo puedes hacerlo – y sin necesidad de dietas absurdas, pastillas o suplementos mágicos, ni aparatos interestelares.\nPrimer Elemento: Dieta\nTu dieta es responsable del 80% de tus resultados, así que comencemos por allí.\nSi quieres perder peso rápido es importante cuidarte de no consumir una cantidad desorbitada de calorías, pero mucho más importante que es eso es hacerlo de la forma correcta.\nDisminuir tus calorías diarias a un número fijo y demasiado bajo (por ejemplo 1200 calorías, o 1500 calorías – o lo que sea) simple y llanamente NO FUNCIONA. Y no funciona porque, en apenas un par de días, tu cuerpo se da cuenta de lo que estás haciendo y ajusta el metabolismo al nuevo número de calorías que le has establecido.\nEsto quiere decir que aunque comas menos, no gastarás más calorías, ya que tu cuerpo se ha “adaptado” a la cantidad de combustible que le das.\nAlgo que funciona muchísimo mejor es hacer una dieta alternada. Es básicamente variar las calorías que comes a lo largo de la semana, pero manteniendo un déficit total al cabo de los 7 días.\nPuedes hacerlo incorporando un protocolo simple de ayuno intermitente, o bien un ciclo de carbohidratos, en el que alternas días en los que comes bajo en calorías y con pocos carbohidratos, y días en los que aumentas la cantidad de carbohidratos en cada comida (en esta página explico una forma sencilla de hacerlo que yo enseño: Reto Dieta Express).\nEste tipo de dieta, en la que te centras más en la calidad nutricional de los alimentos que en un conteo ajustado de calorías, es muy efectiva para mantener el metabolismo en buena forma y un ambiente hormonal propicio para la quema de grasas, regilando los niveles de insulina, leptina y grelina (las hormonas responsables de controlar tu apetito y el manejo de tus reservas energéticas).\nAdemás no te aburres, comes las cosas que te gustan frecuentemente (por lo que evitas ataques de ansiedad) y no pasas hambre. ¿Qué más se puede pedir? 🙂\nSi haces esto con el ejercicio adecuado, tienes una combinación ganadora.\nSegundo Elemento: Ejercicio\nNoticias: no necesitas pasar horas y horas en el gimnasio cada semana para obtener los mejores resultados.\nPor supuesto que si puedes hacerlo y te gusta, hazlo. Pero acá estamos hablando de lograr resultados lo más rápido posible, y para eso no hay nada mejor que el entrenamiento por intervalos de alta intensidad (o HIIT por sus siglas en inglés – high intensity interval training).\nYo recomiendo un tipo especial de HIIT llamado JNL Fusion que es sumamente efectivo porque intercala ejercicios de musculación con ejercicios cardiovasculares intensos, 30 segundos cada uno, en sesiones cortas desde 10 hasta 45 minutos. En general recomiendo comenzar con 10 minutos (sobre todo a los principiantes) e ir construyendo desde ahí.\nIndependientemente del protocolo o enfoque de ejercicio que utilices (sea Insanity, Crossfit, Zumba, spinning, JNL Fusion, o incluso el running), lo realmente importante es que logres estimular la producción de hormona del crecimiento y testosterona (incluso en las mujeres), que son las hormonas encargadas de aumentar la quema de grasas y la reparación muscular. Y eso sólo lo lograrás con ejercicio de alta intensidad. La otra ventaja de hacerlo de esta forma es que sólo necesitas unos pocos minutos a la semana para comenzar a ver resultados.\nTercer Elemento: Motivación\nPuede ser que te sea suficiente el verte en el espejo, o pararte en la báscula, o ponerte el pantalón sin que te apriete en la cintura. Pero, mientras esperas que esos resultados lleguen, vas a necesitar algo que te motive a mantenerte en el plan.\nLo mejor es contar con alguien externo a quien rendirle cuentas y que te acompañe, porque estar firme haciendo ejercicio constante y cuidando mucho lo que comes no es fácil. Sobre todo si no estás acostumbrado a hacerlo. Y más todavía si estamos en esta época del año en la que las salidas y quedadas con amigos y familia se imponen.\nAsí que búscate una persona o un grupo que se unan a ti en la carrera hacia el bikini y compartan las aventuras y desventuras de cuidarse más o menos estrictamente para subir unos grados de autoestima en este verano. Verás que la recompensa vale mucho la pena 🙂\nEquilibra tu mente, dirige tu vida