Surf, Kitesurf Mar del Plata\nGryner tablas de surf\nGryner surfboards Mar del Plata, tablas de surf , excelencia en diseños. Gryner se encuentra shapeando para la afamada marca Birdband Surfboards en Mar del Plata, y siempre apoyando a la industria de las tablas, que con mucho esfuerzo puja hacia adelante...\nFabricación y venta de tablas de surf en la ciudad de Mar del Plata. Materiales de óptima calidad.\nBessell Tablas de surf\nTablas de surf personalizadas por Ezequiel Macchi. Hechas a mano en Mar del Plata, Argentina. Ya seas nuevo en el surf o un surfista de toda la vida, una tabla personalizada saca lo mejor de tus habilidades en el agua.\nEscuela de Surf en la playa Parador 5 de Chapadmalal\nSitio dedicado al mundo del surf. Incluye reporte del clima, mapa de olas, guia de playas marplatenses, etc\nEscuela Argentina de Surfistas Profesionales. Uno de los proyectos que continua realizando con gran éxito la Asociación Marplatense de Surf es la Escuela Argentina de Surfistas Profesionales RIP CURL, ubicada en Playa Grande sector público Yacht Club Argentino de la ciudad de Mar del Plata.\nInformación sobre el surf a nivel mundial.\nNoreste Kite Point\nTeléfono: 0223 455-9897\nEscuela de Kitesurf NORESTE-KITEPOINT Mar del Plata, Clases de kitesurf Clases de kitesurf en Mar del Plata , clases@noreste-kitepoint.com.ar Todas las edades y niveles Instructor IKO Valentín Montero (Instructor id#: 8910).Clases de Kitesurf en Mar del Plata, Argentina. Pertenece al IKO (Internacional Kiteboarding Organization), siendo allí el Otorgamos un Certificado de IKO (international kiteboaring organization) con el nivel alcanzado durante el curso. Contactanos en clases@noreste-kitepoint.com.ar\nCon fotografías y datos actualizados de las rompientes.\nAmig@s, estamos nuevamente en contacto, con mejoras en la pàgina para que cargue màs ràpido, con mas fotos que antes, un mejor reporte actualizado dìa a dìa y novedades sobre Mùsica y MP3. Tambièn podrán ver información de grupos musicales, escuchar algunos de sus temas, también incluí una lista de links a páginas que merecen ser visitadas, y muchas otras cosas que iré incluyendo y actualizando\nOlas Locales - Servicio de surfing report argentina\nReporte de Olas, Chat, Noticias, Eventos y todo lo relacionado al Surf


Los guerrilleros del ELN controlan las minas de oro ilegales en Venezuela y Maduro no lo impide - Oroinformación\nLos guerrilleros del ELN controlan las minas de oro ilegales en Venezuela y Maduro no lo impide\nLa Fundación InSight Crime, dedicada al estudio de la principal amenaza a la seguridad nacional y ciudadana en Latinoamérica y el Caribe, acaba de publicar un informe según el cual el Ejército de Liberación Nacional ELN controla la minería de oro ilegal en Venezuela.\nLa Fundación y Organización de Investigación InSight Crime ha publicado un análisis en el que concluyó que el Ejército de Liberación Nacional FNL tiene fuerte presencia en, al menos, 12 estados de Venezuela y que controlan en algunos de ellos la minería ilegal de oro.\nMunicipios como Atures, en el estado de Amazonas; José Gregorio Monagas en el estado de Anzoátegui y Sifontes en el de Bolívar, tienen presencia y control de la guerrilla del ELN en las minas, al punto de que algunas comunidades indígenas, incluso, han dejado en manos de los narcoguerrilleros el control del orden público, ya que en algunas de esas zonas mineras se han producido diversos actos de violencia.\nTambién hay que sumar a estas regiones la de Bochinche, en la zona limítrofe entre Venezuela y el Esequibo, al extremo oriental del estado Bolívar. En este último punto la explotación es de oro, lo mismo que en el municipio Sifontes, donde se encuentra la zona de Tumeremo, fuente prácticamente inagotable del metal precioso y por eso también de mafias por controlarlo. Allí han ocurrido al menos tres masacres de mineros en los últimos dos años.\nEl Ejército de Liberación Nacional es una organización guerrillera colombiana de ultraizquierda que se adentra en territorios venezolanos sin ninguna cortapisa por parte del gobierno de Nicolás Maduro.\nSegún señala Insight Crime, hay comunidades que han llegado a ceder el orden público a la guerrilla. En otros espacios en el país las luchas intestinas del ELN, con otros grupos, por el control y el tráfico de la droga, ha derivado en el desplazamiento y el asesinato de funcionarios venezolanos.\nEl cobro de diezmo (10 por ciento de la producción) en las minas de oro han ayudado al ELN a ganar espacio y poder en el territorio venezolano y recursos para continuar financiando sus actividades criminales.\nLo que es más preocupante y evidente es que el Ejército de Liberación Nacional habría recibido todo el respaldo del Estado venezolano. Insight Crime detalla que el “ELN estaría siendo apoyado por la Fuerza Armada Nacional de Venezuela, que le estaría facilitando el ingreso al país, además de armamento y la posibilidad de interactuar con las comunidades en Táchira —por ejemplo— por medio de la distribución de las cajas de los Comités Locales de Abastecimiento y Producción”.\nCorrobora este informe la periodista Valentina Lares Ruiz, quien en ElTiempo.com publica que “Bajo el régimen de Nicolás Maduro tienen (el FLN) un “trabajo” formal en las minas: organizar a los mineros para explotar el recurso, luego transportarlo y entregarlo al gobierno venezolano, que desde hace poco tiempo recurre a la explotación minera como nueva fuente de riqueza ante el declive de su producción petrolera”.\nEsta actividad del Frente de Liberación Nacional funciona como una especie de alianza laboral en la que la Fuerza Armada Nacional de Venezuela tiene un rol pasivo, con apenas presencia en algunos puntos de control y haciéndose la vista gorda ante la actividad de la zona. Así lo explican el diputado por el estado Bolívar, Américo De Grazia, y el excandidato a gobernador y también exdiputado de esa región Andrés Velásquez, recientemente amenazados por el presidente Maduro por denunciar lo que ocurre al sur del país.\n“Estas actividades de explotación y entrega de oro y coltán al gobierno venezolano solían estar a cargo de los ‘pranes’ (criminales o ex convictos pertenecientes al crimen organizado que controlan a sangre y fuego la explotación de los recursos), pero poco a poco los disidentes de las Farc y guerrilleros del ElN que han entrado a Venezuela han ido asumiendo estos roles”, explica Velásquez a la periodista de ElTiempo.\nPor otra parte, la también periodista Ludmila Vinogradoff, corresponsal de ABC en Caracas, publicaba recientemente en el diario española una entrevista con el diputado Américo de Grazia y el excandidato presidencial Andrés Velázquez ambos dirigentes del partido Causa R, por denunciar a las mafias criminales, apoyadas por el mandatario chavista, que trafican oro y diamante en el denominado Arco Minero, estado Bolívar al sur de Venezuela, apoyadas por el mandatario.\nEl Arco Minero tiene una superficie de 111.800 kilómetros cuadrados y es más grande que Portugal y Bélgica. Tiene minas a cielo abierto y en el subsuelo ricas en oro, diamante, coltán, tirio, uranio, hierro y bauxita. “A partir del 2006, cuando Hugo Chávez tomó control de sus riquezas y le abrió las puertas a la guerrilla colombiana, la zona se convirtió literalmente en «la tierra de nadie, en el salvaje lejano oeste donde se impone la ley de la selva con la devastación ambiental más grande de la Amazonía”, declaraba el diputado Américo de Grazia en la entrevista publicada en ABC.\nLa producción minera de plata crecerá un 1,6% en 2018 y la inversión global caerá un 3%\nLa ratio oro/plata se encuentra en su nivel máximo de los últimos 25 años


Jueves de cine en Casa Buñuel: Alberto Cortés en conversación con Lucía Gajá · Cátedra Bergman\nJueves de cine en Casa Buñuel: Alberto Cortés en conversación con Lucía Gajá\n1 DE JULIO, 18:00HRS\nNo hay película neutral, todo ejercicio fílmico implica una postura política. ¿Qué puede significar entonces el cine comprometido? ¿Qué práctica es meritoria de ser nombrada así? Alberto Cortés se distingue como cineasta por haber dedicado buena parte de su trayectoria a documentar la resistencia, la diversidad y la dignidad de quienes, desde abajo, luchan por el derecho a un futuro mejor.\nDirector, guionista, editor. Cursó estudios de etnología en la ENAH del 71 al 72, año en que entro al CUEC y egresó en 79 como director de cine. Ha trabajado diversos temas, formatos y estilos. Ha escrito y dirigido 4 largometrajes de ficción: Amor a la vuelta de la esquina (1985) ganadora del III Concurso de Cine Experimental (Imcine – STPC) y el Ariel por mejor ópera prima; Ciudad de Ciegos (1991). Violeta (1997), coproducción México-Cuba, no estrenada en México. En 2007, mientras preparaba el largometraje de ficción Corazón del tiempo en las comunidades zapatistas de Chiapas, filmó tres cortometrajes documentales, también exhibió más de cien películas en comunidades y pueblos de la selva.\nCorazón del tiempo (2008), es una película de ficción donde un pueblo indígena se representa a sí mismo, una película muy campesina, diversos pueblos indígenas la han hecho suya, se distribuyó en salas comerciales, cineclubes, cinetecas, casas de cultura en México, USA y Europa.\nHa sido premiado dos veces con el Ariel al Mejor Cortometraje Documental, por La tierra de tepehuas (1982) y La herida se mantiene abierta (2012). El maíz en tiempos de guerra (2017) se estrenó simultáneamente en cines, televisión e internet.\nHa escrito con José Agustín (Amor a la vuelta de la esquina, Ciudad de\nCiegos), con Silvia Tomas Rivera, Marcela Fuentes-Beraín, Paz Alicia García Diego (Ciudad de ciegos). Con Hermann Bellinghausen, (Ciudad de Ciegos, Corazón del Tiempo) y ahora un nuevo guión que será su tercera película juntos.\nEstudió la carrera de cinematografía en el Centro Universitario de Estudios Cinematográficos (CUEC) en la especialidad de Dirección. Ha sido nominada en ocho ocasiones al premio Ariel de la Academia Mexicana de Artes y Ciencias Cinematográficas y ganadora del Ariel 2005 por su cortometraje documental “Soy”. Su opera prima documental Mi Vida Dentro (2007) fue acreedora de múltiples reconocimientos nacionales e internacionales. Batallas Íntimas (2016) su segundo largometraje aborda el tema sobre violencia doméstica en 5 países, acreedora del fondo Just Films así como de reconocimientos nacionales e internacionales.\nHa formado parte del comité de selección de proyectos para producción documental de FOPROCINE así como del Sistema Nacional de Creadores de Arte entre otros.\nEs parte del Comité Coordinador de la Academia Mexicana de Artes y Ciencias Cinematográficas y coordinadora de la Comisión de Cine y Educación. Es miembro de la Academy of Motion Picture Arts and Sciences de Estados Unidos.\nActualmente se encuentra en la fase de post producción de su tercer largometraje Vidas en la orilla que narra el seguimiento de la historia de Rosa Estela protagonista de Mi vida dentro. Se encuentra también en la postproducción del largometraje Cooperativa de Cine Marginal. Es maestra del Centro de Capacitación Cinematográfica y de la ENAC. En 2012 fue galardonada con el Premio Universidad Nacional para Jóvenes Académicos en el Campo de la Creación y Extensión de la Cultura, otorgado por la UNAM.\nFacebook Cátedra Bergman


El antihéroe | Microrrelatos Abogados\nPaloma Flores de villar dice:\n14 mayo, 2016 a las 17:37\nLos grandes genios saben camuflarse entre la gente con maestría.\nGran relato y gran escritor!!\nSandra Sibajas Quintanilla dice:\n14 mayo, 2016 a las 21:02\nGran talento y merecedor de este premio.\n14 mayo, 2016 a las 21:05\nComo todo lo que escribes … genial!!!!\nEnrique Marcos Carrillo Chacon dice:\n14 mayo, 2016 a las 21:42\nMuy bueno Johny!!!!!\nGran relato,gran soñador y gran valiente!!!!\nReyes Fernández Rodríguez dice:\nEres el antihéroe por definición. Adelante!!!\nRebeca Duran Escamez dice:\n18 mayo, 2016 a las 7:42\nAnimo!!!!!espero que ganes!!\nMuy bueno tú texto\nEusebio morales nuñez dice:\nSabrás palpar el éxito? Seguro que siiii…Fuerza y Honor.\nIrene Exposito Amador dice:\nSin lugar a dudas merecedor de este premio y muchos más!! Grande!!\nTalentoso Juan, enhorabuena.\nPablo Li Liu dice:\nSeré rarito, pero a mí este relato me parece bastante pobre y me llama la atención el coro de aduladores ¿espontáneos?.\n26 mayo, 2016 a las 16:56\nWeto, me parece muy bien que no te guste el texto, el libro de los gustos está en blanco. Pero no pongas en duda mi libre albedrío. Lo he votado porque me ha gustado, y me gusta la persona que lo ha escrito. Tengo la suerte de conocerlo personalmente y sé la calidad que tiene como profesional y como ser humano. Tu comentario, en cambio, da a entender que eres un triste troll más en esta red de redes. Ahhhh… este comentario es totalmente espontáneo (ya que te gusta la palabra).\nA Nuria Chicote le gusta un comentario de Juan Manuel Chica Cruz hace 35 minutos


NBA 2K13 contará con comentarios en español por primera vez en su historia ~ Zonaitem\n2K Sports ha anunciado que NBA 2K13 estará disponible con comentarios en español por primera vez en la historia de la franquicia. Actualmente, tres consolidados periodistas del mundo de la NBA han sido los encargados del doblaje. Antoni Daimiel y Sixto Miguel Serrano de Canal +, y Jorge Quiroga, periodista del diario deportivo Marca, serán las tres voces de primera línea que podremos escuchar en esta edición del juego.\nJason Argent (Vicepresidente de Marketing de 2K Sports) ha comentado:\n“Los fans llevaban mucho tiempo pidiendo que el juego estuviese localizado y este año hemos incluido a los mejores comentaristas de la NBA en español”\n“Estamos encantados de colaborar con ellos y estoy seguro que los fans disfrutarán con este gran valor añadido para el juego”\nSixto Miguel Serrano ha declarado:\n“Ha sido un honor poder formar parte de un proyecto tan pionero para la franquicia NBA 2K”\nJorge Quiroga ha explicado:\n“Es el único juego de deportes con tres comentaristas disponible en el mercado español y ha sido muy divertido trabajar juntos”\nAntoni Daimiel ha declarado:\n“Ha sido la experiencia de doblaje más completa en la que he colaborado”\n“La extensión y variedad de los comentarios es impresionante y espero que los fans puedan disfrutarlo en el juego”.\nLos fans que compren la versión localizada de NBA 2K13 en España tendrán acceso a las voces en castellano de manera gratuita*** mediante un código que se incluirá en una tarjeta dentro del juego original en las versiones de PlayStation® 3 y Xbox 360®. De igual manera, los fans de la saga no residentes en España que quieran disfrutar de esta nueva experiencia, podrán adquirir este contenido adicional en PlayStation® Network y Xbox LIVE®.


La lista de los 10 alimentos que potenciarían la fertilidad\nECONOMÍA hace 22 horas El grupo peruano dueño de las marcas Zorro, Plusbelle y Okebon se va del país\nLEGALES hace 19 horas Reabren investigación por lavado de dinero contra Carlos Corach: descubrieron cuentas en Europa por u$s20 millones\nACTUALIDAD hace 5 horas Viviana Canosa, polémica: llamó a "una rebelión civil" contra el Gobierno\nLa lista de los 10 alimentos que potenciarían la fertilidad en el ser humano\nUna dieta saludable es esencial para el desarrollo de los seres humanos, no solo por la nutrición sino también por otros beneficios\n21.10.2021 • 18.59hs •Health & Tech\nUna dieta sana es clave para el desarrollo del ser humano, ya que ayuda a proteger al cuerpo de la desnutrición, de los accidentes cerebrovasculares y el cáncer, así como para potenciar la fecundidad.\nCuidar la alimentación es una de las bases para potenciar la fertilidad en las personas, aunque es importante tener en cuenta que no es una solución mágica y que pueden existir problemas de fertilidad que requieran tratamientos específicos.\nMás allá de eso, los expertos en el tema indican que estos productos alimenticios hay que tener en cuenta para ayudar a la fertilidad:\nLas avellanas o almendras, por ejemplo, contienen calcio, proteínas y antioxidantes, con lo que son buenos para la ovulación. Además, un consumo regular de este tipo de alimentos afecta directamente al ADN del esperma y puede mejorar la capacidad para fecundar.\nSardina, boquerón, caballa poseen un elevado porcentaje de ácidos grasos omega 3 y omega 6, beneficiosos para el esperma, los óvulos y los ovarios. Sin embargo, hay que tener cuidado con el atún porque contiene una importante cantidad de mercurio.\nEste tipo de alimentos son muy ricos en proteínas y minerales como el magnesio, con lo que tiene importantes beneficios para la fertilidad. Además, tiene ácido fólico, esencial para la salud de la mujer en edad fértil.\nLas legumbres forman parte de este listado de alimentos\nEs importante que el grano se haya refinado, porque así mantienen nutrientes importantes como vitamina B, hierro y antioxidantes.\nUna de las propiedades de este fruto es el Omega-3, que mejora por un lado la salud de los espermatozoides al proporcionar diversas enzimas necesarias para su formación y maduración y, por otro, la calidad de los ovocitos, con lo que contribuye a la ovulación.\nFibra, potasio, calcio, ácido fólico nutrientes que estimulan la producción de óvulos sanos y esperma. Además, contribuye a que haya una buena calidad del semen, ya que son ricas en hierro y antioxidantes.\nCon un consumo moderado, es importante saber que contienen cacao, una sustancia con un alto contenido en aminoácidos que protegen al organismo de los radicales libres y las toxinas, que impactan negativamente a la hora de concebir.\nMejor si se consume sin procesar, ya que ayuda a incrementar la líbido y a una mayor producción de esperma. En el caso de las mujeres, favorece la regularización total de la menstruación.\nLa miel es uno de los alimentos que se encuentra dentro de este listado\nReduce las inflamaciones en el organismo, que termina desembocando en problemas en la ovulación, la concepción y el desarrollo temprano del embrión. Para los hombres, si se toma regularmente favorece la eliminación del colesterol "malo" (LDL), con lo que potencia la llegada del oxígeno a los testículos, lo que ayuda a la formación de espermatozoides.\nAporta más de un 25% de las necesidades diarias de colina, un nutriente que mejora la capacidad de absorción del ácido fólico y estimula el desarrollo de las hormonas sexuales. Además, la clara de huevo tiene albúmina, una proteína que aumenta los niveles de testosterona.\ncomer cuidado salud estudios embarazo


🥇Dónde está el aeropuerto de París\nEl Aeropuerto Internacional de París- Charles de Gaulle, también llamado Aeropuerto de Roissy, está localizado en el área metropolitana de París, sólo a unos 20 km del centro la capital parisina. En París hay tres aeropuertos, pero el Aeropuerto Charles de Gaulle es el principal de la ciudad y del país entero. Cuenta con una superficie de casi 33 km² y es uno de los aeropuertos más transitados de Europa y el mundo.\nComo sabe la mayoría, la ciudad de París es la capital de Francia; es una de las ciudades más visitadas por los turistas en toda Europa y en el mundo, y por eso cuenta con tres aeropuertos Internacionales. Llegar a París en transporte aéreo representa aterrizar en algunos de los aeropuertos más significativos de Europa, sea que aterrices en el Aeropuerto Charles de Gaulle, en el Aeropuerto de Orly o en el Aeropuerto Paris Beauvais; este último aeropuerto quizás sea el menos conocido, pero es el más utilizado para quienes se movilizan dentro de Francia y entre países europeos.\n¿Has tenido la experiencia de aterrizar en algunos de los tres aeropuertos de París? Si aún no los conoces, en este post te dejaremos datos relevantes sobre estos aeropuertos y también te contaremos cómo llegar a los principales destinos turísticos de París desde estos aeropuertos.\nAeropuertos de París en el mapa\nQué distancias hay entre los aeropuertos de parís\nDistancia del Aeropuerto Orly al centro de París\nDistancia del Aeropuerto Charles de Gaulle al centro de París\nLa cuidad de París tiene tres aeropuertos internacionales. En el área metropolitana de la ciudad París se localiza el Aeropuerto Charles de Gaulle, el aeropuerto más grande de toda Francia y el que tiene más conexiones internacionales. Al sur de París se encuentra el Aeropuerto de Orly, el aeropuerto que recibe más vuelos nacionales y europeos; este aeropuerto fue, por mucho tiempo, el principal aeropuerto de Francia, pues era la primera terminal aérea de París, hasta que fue desplazado por el Aeropuerto Charles de Gaulle.\nHoy día, el Aeropuerto de Orly es conocido porque en él llegan vuelos desde Oriente Medio y de todas partes de Europa, mientras que en el Aeropuerto Charles de Gaulle llegan vuelos de unas 100 aerolíneas, procedentes (y para) todos los continentes. Normalmente, desde Latinoamérica los vuelos llegan al Charles de Gaulle.\nEl tercer aeropuerto de la ‘ciudad de la luz’ es el Aeropuerto Paris Baeuvais, muy popular para quienes buscan vuelos low cost; este aeropuerto recibe un promedio de 20 vuelos diarios. Si estás recorriendo Europa y deseas ahorrar dinero y evitarte todo el trajín de andar por el Aeropuerto Charles de Gaulle, utilizar el aeropuerto Paris Baeuvis puede resultarte más acertado. Además de estos tres aeropuertos, existe un cuarto, aunque no se toma en cuenta porque no recibe vuelos comerciales; es el Aeropuerto Le Bourget, el cual desde el año 1980 fue reservado para vuelos de la aviación francesa.\nEn este mapa que te hemos dejado arriba puedes observar los cuatro aeropuertos de París, incluyendo el aeropuerto utilizado por la aviación, para que tengas noción de qué tan lejos está el uno del otro y puedas planificar un buen itinerario de viaje y recorrer los sitios más emblemáticos de París; además, con este mapa podrás trazar una ruta eficiente para movilizarte desde el aeropuerto hacia tu lugar de hospedaje.\nLa distancia entre el aeropuerto de Orly al aeropuerto Charles de Gaulle es de unos 40 kilómetros aproximadamente; si necesitas ir de un aeropuerto a otro, lo más recomendable es utilizar el autobús de la compañía Air France, llamado Le Bus Direct, tomar la línea 3 de este transporte y, apenas entre 45 y 60 minutos, habrás llegado a un aeropuerto u otro. El costo de este trayecto es de 16€. Existen tickets para abordar este bus de sólo ida o de ida y vuelta, así que elige tu mejor opción.\nPor otro lado, la distancia entre el aeropuerto Beauvais con el Aeropuerto de Charles de Gaulle, es de unos 80 kilómetros; aunque este trayecto es más largo, recorrerlo podría ser mucho más sencillo, pues el sistema de transporte es más diverso y abundante; puedes llegar en metro, tren, coche o hasta tomar un autobús de enlace desde el aeropuerto.\nLa Distancia del Aeropuerto Orly al centro de París es de unos 17 kilómetros; a sólo 49 kilómetros del aeropuerto se encuentra Disneyland París. La mejor opción para trasladarte desde el aeropuerto al centro de París dependerá de tu presupuesto, y podrías hacerlo mediante un coche de alquiler, metro, bus o taxi.\nEl Aeropuerto Internacional Charles de Gaulle está situado en Roissy, que es un pueblo cerca de París, por lo que hay sólo unos 25 km desde el aeropuerto hasta el centro de la ciudad de la luz..\nSi planeas llegar al Aeropuerto Charles de Gaulle, para ir al entro de París sólo deberás tomar un autobús de la compañía Air France, y en sólo 50 minutos habrás llegado al centro parisino; también, puedes tomar un tren directo desde el aeropuerto el cual tarda un poco más de 30 minutos. Si eres aficionado de Disney y toda su magia, entonces debes tener en cuenta que Disneyland París está ubicado a sólo unos 25 minutos en coche desde el aeropuerto Charles de Gaulle.\nEl Aeropuerto de Orly, ubicado en el sur de París, es el más cercano al centro de la ciudad, pues está a sólo 15 km de distancia. El Aeropuerto Charles de Gaulle, ubicado al noreste de París, tiene unos 23 km de distancia hasta el centro parisino. Y el más lejano al centro de París sería, entonces, el Aeropuerto de Tille Beauvais, a unos 70 km de la capital.\nLlegar al aeropuerto de Orly en Paris, es más conveniente por la cercanía y los costos de transportes a la ciudad capital, pero en la mayoría de los vuelos no hay elección posible, porque el aeropuerto de Orly se usa especialmente para vuelos con los países europeos, mientras que el Charles de Gaulle se estila para vuelos internacionales. Si tu viaje a Francia no sólo incluye París, de seguro utilizarás el aeropuerto de Orly o el de Beauvais para trasladarte hacia otras ciudades del país.\n¡Esta es la pregunta del millón de euros!Siempre que tomas un vuelo internacional, es común tener dudas sobre cómo moverte una vez que aterrizas en el aeropuerto; pues bien, la mejor opción para ir del aeropuerto de París (el Charles de Gaulle, por supuesto) al centro es abordando el tren RER, de la línea B, el cual comunica el Aeropuerto Charles de Gaulle con el centro de París en sólo unos 30 minutos. Este tren pasa cada 10 0 15 minutos y el costo del viaje tiene un precio de 10€. El transporte público es gratuito para los niños menores de 4 años.\nTambién, puedes irte en taxi al centro de París, pero es muy costoso. Por lo general, un taxi dese el aeropuerto hasta el centro te cobrará unos 60€, por lo que nunca es la opción más recomendable en París. Esta tarifa es un aproximado, pero suele incrementarse los domingos y durante los días festivos.\nSi no tienes tanto dinero como para botarlo en un taxi, entonces tomar un autobús podría ser excelente para ti. En el aeropuerto hay autobuses que comunican el Aeropuerto Charles de Gaulle con la Plaza de Ópera, y el tiempo de este trayecto es de apenas 50 minutos. El ticket para abordar el autobús es de sólo 11€. Recomendamos este transporte sólo a los que se alojen cerca de la Ópera y puedan llegar caminando al hotel.\nComo puedes haberte dado cuenta, los aeropuertos de París no están muy lejos del centro de la ciudad; tienes varias opciones para movilizarte desde cualquiera de ellos hasta tu sitio de hospedaje o hasta cualquier distrito parisino. Algunas personas optan por el servicio de traslado desde el aeropuerto hasta el hotel o hasta Disneyland París, por ejemplo, pues así una persona con un cartel con tu nombre te espera a la llegada de tu vuelo y no tienes por qué preocuparte por nada más.\nTambién, existe un autobús turístico conocido como Paris City Sightseeing, el cual es popular porque te lleva a recorrer todos los sitios más turísticos de París. Puedes abordar este autobús con un pase de 24 horas o de 48 horas. Este autobús te pasea por la Torre Eiffel, el Arco del triunfo, Moulin Rouge, el Museo de Louvre, entre muchos otros sitios que son imperdibles durante cualquier viaje a París.\n¿Cuánto cueste el fabuloso autobús Paris City Sightseeing? ¡No es muy costoso! Un pase de 24 horas para un adulto apenas cuesta 35€ mientras que el pase de 48 horas cuesta 40€. Los niños menores de 4 años no pagan ticket para subir al autobús, y el pase para los nenes mayores de 4 años es de 15€ tanto para un paseo de 24 horas o uno de 48 horas.\nSi te animas a subirte a este divertido autobús, puedes comprar tu ticket y luego canjearlo en la oficina principal de Paris City Sightseeing, la cual se encuentra en 9 Avenue de l’Opéra, 75001. Si compras un ticket por internet válido por 24 horas y lo activas a las 11 am, por ejemplo, eso significa que el pase está disponible para ser utilizado hasta las 11 am del día siguiente. Este autobús transita por dos líneas, una roja y una azul, y pasa cada 30 minutos. El viaje en la línea roja tiene una duración de 120 minutos, mientras que en la azul de 60 minutos. ¿Te animas a subir a este autobús turístico? Es una de nuestras recomendaciones, sobre todo si tu paso por París es de pocos días y deseas conocer los lugares más populares de la capital francesa.\nEn nuestro post Dónde está París encontrarás todo o que necesitas saber sobre esta mágica y luminosa ciudad, así que no dejes de leer el post. Sin embargo, te dejamos una lista con los lugares por visitar y las cosas que puedes hacer para pasarla de maravilla en París.\nLa imperdible Torre Eiffel, el símbolo de la ciudad.\nEl cabaret más famoso del mundo: Moulin Rouge\nCome una deliciosa sopa de cebolla (La soupe à l’oignons), típica de Francia\nDegusta todos los Croissant que desees, sobre todo para el desayuno\nPrueba los exquisitos macarons, unos pequeños postres deliciosos que no puedes dejar de comer en París\nPide un plato de Ratatouille (no la película je je), una receta de verduras muy popular en el sur de Francia.\nPor lo demás, esperamos que tengas un viaje maravilloso; que sepas cómo moverte en los aeropuertos, sobre todo si tu francés está de vacaciones, y que aproveches las noches luminosas de París para salir a caminar, beber una copa, degustar platillos locales y relajarte. ¡Bon voyage!


Nota Anterior Preparativos militares en el Reino Unido en vísperas del Brexit\nSiguiente Nota Holanda: Con un 93% escrutado, los resultados muestran que el populista y eurófobo Foro por la Democracia obtiene 13 escaños y se convierte en el partido más grande del Senado\nDiez años después de una guerra que le arrancó parte de su territorio (Osetia del Sur y Abjasia se independizaron gracias al apoyo de las tropas rusas), Georgia intenta desprenderse de\nla presión de Rusia y hacer su propio camino.\nEsta semana concretó unos gigantescos ejercicios militares con la OTAN, alianza a la cual espera ingresar pronto. Y se acomoda a su papel como estado asociado de la Unión Europea. Moscú considera que es un desafío a su poder regional. “Rusia tiene que digerir esto”, dice el canciller de Georgia, David Zalkaliani, en una entrevista exclusiva con Clarín durante su visita a Buenos Aires. Y aclara que si bien no pretenden convertirse “en una amenaza”, hay “una línea roja” para Rusia que “pasa por nuestra integridad territorial”.\nRusia toma como un desafío el ingreso de Georgia a la OTAN ¿Temen qué haya represalias?\nEsa retórica de Rusia ya viene desde hace tiempo. Cuando los países Bálticos iban a ingresar a la OTAN también habló de un acto hostil. Pero los países bálticos ingresaron y hoy en día la relación entre ellos es bastante civilizada. Nosotros no pretendemos convertirnos en una amenaza para nuestros vecinos. Rusia tiene que digerir, asimilar esto. Georgia es un país vecino y un jugador geopolítico importante por su ubicación geográfica. Georgia tiene instituciones fuertes y es previsible en su política exterior.\nEstá latente el conflicto por Osetia del Sur y Abjasia\nHemos dicho oficialmente que nunca, jamás vamos a utilizar nuestra incorporación a la OTAN para restablecer la integridad territorial. Hemos determinado jurídicamente que nunca utilizaremos la fuerza para restablecer la soberanía de Osetia del Sur y Abjasia. Y lo mismo le pedimos a Rusia. Que ellos digan que nunca van a utilizar la fuerza en nuestra región. Pero Rusia no lo hace y sigue ocupando el suelo georgiano, con anexiones de facto. Hasta en esa situación tan difícil Georgia está intentando tener una relación política racional hacia Rusia, para que la situación sea cada vez menos tensa. Es nuestro deseo, nuestra aspiración. Pero hay una línea roja que pasa por nuestra integridad territorial y la soberanía. También la opción de determinar nuestra política exterior.\nEl Cancilller de Georgia, David Zalkaliani, señala que la intención de su país es buscar la distensión con Rusia. (Rubén Digilio)\nCuál es el objetivo de ingresar a la OTAN y la Unión Europea\nQueremos ingresar a la OTAN y a la Unión Europea para que el estado georgiano tenga instituciones cada vez más fuerte. Y que Rusia tenga un vecino previsible, fuerte, con quien pueda cooperar. La aspiración a las estructuras de la OTAN y la UE está reflejado en la Constitución y en el programa del gobierno. Las últimas encuestas muestran que el 80% de la población aprueba el ingreso a la OTAN y el 85% a la UE. Cuando una parte tan grande de tus ciudadanos apoyan esas aspiraciones, el Estado tiene la obligación y la responsabilidad de convertirla en realidad. Implica el futuro del país, es el único camino posible para mejorar la economía y las instituciones de Georgia.\nNo somos tan ingenuos como para pensar que la membresía plena en la UE pueda ocurrir mañana. Estamos conscientes que con los problemas presentes que tiene la UE como el Brexit, la inmigración, las elecciones al parlamento, pero para nosotros es muy importante que nos escuchen y así poder cumplir con nuestra meta.\nEl escenario en la región no parece muy alentador. Rusia sigue expandiéndose con una política muy agresiva. El ejemplo es Ucrania\nLa política agresiva de Rusa no empezó ayer en nuestra región. El primer país que sufrió esta agresión fue Georgia, en el 2008 (Las tropas rusas combatieron contra las de Georgia para instaurar la independencia de Osetia del Sur y Abjasia). Luego Rusia replicó lo que había hecho en territorio georgiano con Ucrania, en 2014 (Anexión de la península de Crimea). Por eso nosotros creemos que debe haber una opinión consolidada de la comunidad internacional contra este tipo de actos.\nDavid Zalkaliani dice que Georgia cuenta con el respaldo de Estados Unidos y de la Unión Europea. (Ruben Digilio)\n¿Temen que se repita una crisis similar?\nGeorgia va a hacer todo lo posible para que no vuelva a ocurrir lo del 2008 porque fue devastador. No solo para Georgia, sino para toda la región. Vamos a hacer todo lo posible para evitar una escalada de ese tipo. Pero nuestra iniciativa es pacífica. Vamos a hacer todo lo posible para que las regiones ocupadas por Rusia, como Abjasia y Osetia del Sur se sientan más integradas. Les ofrecemos la estabilidad, el desarrollo y el bienestar que puede dar la integración con la Unión Europea.\nNuestra meta es que la población de esas regiones puedan disfrutar de todos los beneficios que nos da ser miembro asociado en la UE: el libre comercio, la movilidad por territorio europeo. Vamos a seguir con nuestra Inciativa de paz, pero es importante la consolidación del apoyo de la comunidad internacional.\n¿Cuentan con apoyo concreto de Estados Unidos y los países europeos?\nTenemos un mensaje muy claro de apoyo. La Unión Europea reconoce a Georgia como un líder regional y considera que hacemos muy bien nuestros deberes. Con Estados Unidos tenemos relaciones plenas y hay un entendimiento total. Es el principal socio estratégico de Georgia. Hay cuatro pilares en este acuerdo: Defensa y Seguridad; Comercio y Economía; Dimensión democrática y relaciones entre pueblos y relaciones culturales. Estamos contentos con esta situación, pero queremos que haya más cooperación en defensa y seguridad. Y queremos firmar un tratado de libre comercio entre EE.UU.\nA casi tres décadas de la división de la URSS las ex repúblicas soviéticas no pueden desprenderse del dominio de Moscú. ¿Por qué?\nPrimero hay que considerar que cada ex república soviética tiene su propia historia y su idiosincracia. Eso complica mucho el escenario. Sobre Georgia puedo decirle que es una nación milenaria, uno de los más antiguos países cristianos. Siempre los imperios intentaron dominarla por su ubicación estratégica entre Occidente y Oriente. Si ve el mapa, es muy llamativo la ubicación de Georgia. No hay que olvidarse que está está entre el mar Negro y el mar Caspio, y une los principales oleoductos regionales, es la conexión de toda esa riqueza de gas y petróleo que viene de Asia Central hacia Europa.\nOtra clave importante es que somos la puerta de acceso a ocho países que no tienen salida al mar. Por eso siempre los imperios miraron con mucho interés a Georgia. Pese a la historia de ocupaciones y anexiones que vivimos, nunca ningún imperio pudo dominarnos. Para nuestra historia, 30 o 40 años no es mucho. Durante siglos superamos los problemas y hoy somos un país líder en valores democráticos y libertades. Estamos orgullosos de eso. Y por eso somos optimistas. De todas maneras, aún no maduró el momento político. Pero tenemos que estar preparados para ese día. Para cuando la situación haya madurado. Uno no sabe cuándo llega.


Agenda 21 Málaga 2005 - Omau Málaga\nInicio Agenda UrbanaAgenda 21 Málaga 2005\nSe presenta a continuación la Agenda 21 de Málaga, realizada durante el año 2005 con la participación de un centenar de personas que componen el Foro 21. El documento ha sido aprobado por el Ayuntamiento en Pleno el 30 de marzo de 2006, en base a los siguientes acuerdos:\nPRIMERO.- Aprobar la Agenda 21 de Málaga.\nSEGUNDO.- Desarrollar de acuerdo con el contenido de la Agenda 21 el sistema de indicadores que posibiliten el seguimiento de las actuaciones y objetivos previstos.\nTERCERO.- Fomentar la visibilidad y difusión de la Agenda 21 entre las Entidades y Asociaciones Ciudadanas.\nCUARTO.- Difundir la Agenda 21 entre los centros escolares desarrollando del original un documento abreviado y de carácter didáctico.\nQUINTO.- Dar traslado de este documento a la Fundación CIEDES para que, de conformidad con lo acordado por su Patronato con fecha 15 de marzo de 2006, se proceda a una sesión monográfica.\nCapítulo 1. Territorio\nCapítulo 2. Recursos Naturales\nCapítulo 3. Economía y Sociedad\nCapítulo 4. Gobierno de la ciudad


Las matemáticas de Andrés - El Sur Acapulco suracapulco I Noticias Acapulco Guerrero\nEl puntero en las preferencias de voto presidenciales, Andrés Manuel López Obrador, está tratando de salir de las aguas turbulentas en las que se metió desde hace varias semanas con el sector privado. “Tengan confianza”, les dijo en un decálogo publicado este miércoles en El Financiero. “No somos rebeldes sin causa y tenemos palabra. Sabemos cumplir nuestros compromisos. No se dejen asustar. Recuerden que ya gobernamos la capital de la República y establecimos allí una buena relación con el sector privado, nacional y extranjero. Seremos respetuosos de la autonomía del Banco de México. (Y) no gastaremos más de lo que ingrese al erario; es decir, operaremos la administración pública sin déficit”.\nNo está claro si esta carta ayudará a disminuir los temores que ha causado entre los hombres y mujeres del dinero, al seguir mostrando algo que se ha vuelto costumbre, la contradicción permanente de sus palabras y compromisos. Por ejemplo, en el decálogo ofreció un déficit cero, que es lo que ha mantenido como dogma el gobierno del presidente Enrique Peña Nieto, y lo que han buscado por definición los secretarios de Hacienda en este siglo, egresados todos del ITAM, la institución a la que acusó en un video publicado en YouTube dedicado a quienes han mantenido al país sin crecimiento. El año pasado presentó ante inversionistas de Citibank en Nueva York su programa financiero, quienes le dijeron que sus números estaban equivocados y que no cuadraba fiscalmente lo que prometía.\nLópez Obrador no entró en la discusión, y como en otros eventos similares en la Ciudad de México, dijo que eso se ajustaría más adelante, con lo cual quedarían resueltas sus dudas. La explicación no se ha dado, pero él ha mantenido, fortalecido y ampliado las promesas que empezó a desvelar en los lineamientos generales de su Proyecto Alternativo de Nación, dados a conocer en noviembre de 2016. De acuerdo con un costeo de los recursos que se necesitarían para poder llevarlos a cabo, el programa de López Obrador requeriría de aproximadamente el 80% adicional del presupuesto de la Federación en 2018. El presupuesto aprobado por la Cámara de Diputados para este año es de cinco billones 279 mil millones pesos, a lo cual tendrían que sumársele cuatro billones de pesos, cuando menos, para poder cumplir sus promesas.\nUn análisis del costo de las promesas de López Obrador desarrollado por analistas financieros críticos de su proyecto, y cotejado con las cifras que desarrollaron técnicos independientes, establece cuánto se requeriría para que cumpla sus compromisos de campañas. Como botones de muestra:\n1.- Suprimir los impuestos especiales a combustibles y subsidiar la luz y la electricidad: 284 mil millones de pesos.\n2.- Cerrar a Pemex una vez más y mantenerlo estatizado: 951 mil millones.\n3.- Cerrar la Comisión Federal de Electricidad al capital privado: 118 mil millones.\n4.- Becas a alumnos de educación básica y media superior: 284 mil millones.\n5.- Becas a 300 mil estudiantes: ocho mil millones.\n6.- Subsidio a personas de la tercera edad: 109 mil millones.\n7.- Subsidios a vivienda: 128 mil millones.\n8.- Salud gratis para todos: 264 mil millones.\n9.- Descentralizar las secretarías de Estado: 289 mil millones.\n10.- Trenes bala al norte del país: 186 mil millones.\n11.- Internet gratuito para todos: 53 mil millones.\n12.- Consulta bianual para la revocación de mandato: tres mil millones.\nNo son las únicas propuestas económicas onerosas de su programa. Respecto del pequeño aeropuerto alterno que plantea en Santa Lucía, por mencionar un caso donde habría que analizar con mayor profundidad los recursos que se tendrían que invertir, aunque el costo de la instalación es de 19 mil millones de pesos, no contempla toda la infraestructura carretera y de transporte público que tendría que ser desarrollada, ni tampoco el dinero destinado al traslado de la base aérea militar y de miles de personas directamente asociadas a ella a otra ciudad. Otro caso es el costo de 105 mil millones que tendría el que no se rechazara a nadie en las universidades, y los recursos adicionales para la infraestructura en las escuelas y las nuevas redes de transporte que tendrían que crearse para satisfacer las necesidades de la movilidad.\nEn el decálogo al sector privado, López Obrador dijo que los recursos necesarios para su programa saldrían del combate a la corrupción, pues los “políticos corruptos y los traficantes de influencias se roban el 20% del presupuesto público; es decir, más de un billón de pesos anuales”. La corrupción, de acuerdo con el Instituto Mexicano de Competitividad, alcanzó en 2015 un 5% del PIB, que significó 906 mil millones de pesos. Es decir, aún combatiéndola con toda efectividad y suponiendo que nadie en su gobierno roba nada ni trafica influencias, se quedaría corto de los recursos necesarios para llevar a cabo su ambicioso programa de gobierno. Si bien no hay duda que el diseño de López Obrador es noble y éticamente correcto, presupuestalmente las matemáticas, definitivamente, no se le dan.


martes 18 septiembre, 2018 - 8:23 AM | Mundo,\nREDACCIÓN INTERNACIONAL.- Siria derribó accidentalmente un avión militar de su aliado ruso, matando a sus 15 tripulantes a bordo, al replicar su defensa antiaérea a un ataque de misiles israelíes, según el ejército ruso que culpó el martes del hecho a Israel y amenazó con represalias.\nEl incidente es el más grave caso de “fuego amigo” entre los dos aliados desde que en septiembre de 2015 Rusia interviniera militarmente para ayudar al régimen sirio a revertir el curso de la guerra.\nEl avión ruso Ilyushin desapareció de los radares sobre el Mediterráneo poco después de que Turquía y Rusia anunciaran un acuerdo para crear una “zona desmilitarizada” en la región de Idlib, que permitirá evitar una ofensiva del régimen de Damasco contra este último bastión rebelde de Siria.\nEl avión ruso Il-20 “fue abatido por un sistema de misiles S-200” del ejército sirio, causando la muerte de los 15 miembros de la tripulación que se hallaban a bordo, anunció el ministerio ruso de Defensa, que acusó a Israel de bombardeos “hostiles” contra Siria y amenazó con represalias.\nEl portavoz del ejército ruso Igor Konashenkov acusó a Israel de ser responsable del incidente de la víspera. “Consideramos hostiles estas provocaciones de parte de Israel” y “nos reservamos el derecho de responder de manera adecuada” advirtió.\nPor su lado, el ministro ruso de Defensa, Serguéi Shoigú, también advirtió a su homólogo israelí Avigdor Lieberman que Moscú se reserva “el derecho de responder” tras el derribo del avión. A su vez el ministerio de Exteriores ruso convocó al embajador de Israel por el caso del avión derribado.\nEste incidente se produjo poco después de que los presidente ruso Vladimir Putin y turco Recep Tayyip Erdogan acordaron crear una “zona desmilitarizada”de 15-20 kilómetros de largo, bajo control ruso-turco, en Idlib, provincia siria limítrofe con Turquía.\nEse acuerdo puede evitar una ofensiva poner fin a una ofensiva de Siria y su aliado ruso contra Idlib, última provincia en manos insurgentes. La región de Idlib, controlada en un 60% por el grupo yihadista Hayat Tahrir al Sham (HTS), compuesto en su mayoría por la exrama de Al Qaeda en Siria. Aunque apoye a otros grupos rebeldes, Ankara considera “terrorista” al HTS.\nEste martes, el régimen sirio expresó su satisfacción por este acuerdo ruso-turco. Siria “se congratula por el acuerdo sobre la provincia de Idlib”. “Siempre ha acogido favorablemente cualquier iniciativa que permita evitar el derramamiento de sangre de sirios y ayude a restablecer la seguridad” según una fuente del ministerio de Relaciones Exteriores. El acuerdo fue igualmente saludado por Irán, aliado del régimen sirio, que elogió una “diplomacia responsable”.\n#acusó a israel\n#derecho de responder\n#ruso de defensa


Nueva Especialización en Atención Psicosocial\nResponder a las necesidades de las víctimas y los sobrevivientes es el objetivo principal de la Especialización especialización en Atención psicosocial a víctimas y sobrevivientes de la Universidad de San Buenaventura Cali.\nCuando una sociedad reconoce y apoya a las víctimas del conflicto, de los desastres naturales y de las problemáticas sociales el tejido social se afirma y las oportunidades de tener un país mejor aumentan.\nPrecisamente ese es el objetivo que tiene la Facultad de Psicología de la Universidad de San Buenaventura Cali con su nueva Especialización en Atención Psicosocial a Víctimas y Sobrevivientes.\nLa especialidad está dirigida a todos los profesionales cuyo interés y ámbitos de desempeño requiera el trabajo con población vulnerable, víctima o sobreviviente.\nLa Facultad de Psicología de esta universidad ha construido una sólida tradición investigativa y una significativa experiencia de consultoría en el estudio y abordaje de problemáticas sociales, busca desarrollar en los especialistas experticias y capacidades para responder a las necesidades psicosociales de la población afectada por hechos de violencia o desastres naturales.\nSu objetido igualmente es proporcionar al estudiante contextos y experiencias para que forme un pensamiento global y desarrolle competencias que le permitan actuar localmente en contextos de emergencia, crisis humanitarias y la reparación posconflicto.\nDe esta manera que promueva las acciones necesarias en la acción psicosocial y en sus posibilidades de diálogo y articulación interinstitucional con los lineamientos de Estado, la gestión de los proyectos sociales y la política pública de protección de los derechos humanos.\nOtro de los focos de la Especialización en Atención Psicosocial a Víctimas y Sobrevivientes es que el estudiante logre transcender acciones de capacitación enfocadas en información puntual y circunstancial para atender necesidades concretas de la población víctima y sobreviviente.\nDe esta manera podrá proporcionar estrategias para un ejercicio de más largo alcance, que agregue una perspectiva crítica a la actuación profesional que cuente con elementos para la reflexión y evaluación de los aspectos asociados a lo que fundamenta y constituye su desempeño, guiado por un enfoque de gerencia de lo social, autocuidado y acción sin daño.\nEl especialista en Atención Psicosocial a Víctimas y Sobrevivientes de la Universidad de San Buenaventura Cali podrá desenvolverse en el mundo laboral como: Director, coordinador o profesional de apoyo en proyectos de atención psicosocial con poblaciones específicas.\nPodrá ser consultor con capacidad en el diseño y el agenciamiento de programas y políticas relacionados con problemáticas psicosociales. Asesor y profesional experto en gestión del riesgo para la toma de decisiones en la atención a la población víctima o sobreviviente en situaciones de crisis humanitaria.\nO un profesional cualificado para trabajar con enfoque diferencial con personas afectadas por la violencia y los desastres naturales.\nLa Universidad ofrece la opción de coterminalidad, a través de la cual el estudiante podrá homologar cursos aprobados en la Especialización en Atención Psicosocial a Víctimas y Sobrevivientes con cursos del primer año de la Maestría en Psicología.\nConoce las carreras que puedes estudiar en la CUN\n4 Diplomados virtuales de la Unisabana para empresarios\nLas mejores especializaciones de Colombia\nLas 10 mejores opciones en Bogotá para estudiar psicología virtual\nDe qué trata el Diplomado virtual en Estrategias Educativas para el trabajo en Comunidades Afectadas\nEl modelo educativo único que propone la Unisabana para sus carreras virtuales\nTítulo estadounidense desde tu casa en Colombia por la Southern New Hampshire University


Cómo evitar conflictos en Navidad - psicologosEnLasRozas.com\nCómo evitar conflictos en Navidad\nLas Navidades siempre están asociadas a diversión, alegría, reencuentros y celebraciones. Pero, en ocasiones, también suponen conflictos personales y familiares para algunas personas. La manera en que se vive la Navidad varía según las experiencias y la cultura, y los tiempos de crisis e incertidumbre de los últimos años también han afectado a familias que han tenido que recortar gastos, a personas en situación de desempleo o a otras que piensan en su futuro laboral con preocupación.\nEso hace que las navidades se añadan a la ansiedad que habitualmente sienten algunas personas, especialmente cuando ciertos aspectos del día a día les provocan estrés. Pero también podemos tomarnos las navidades como unas vacaciones que beneficien a nuestro bienestar mental si seguimos ciertos consejos.\nConflictos habituales en las Navidades\nDado el carácter festivo de estas fechas, los conflictos que suelen ocurrir durante las Navidades suelen ser de tipo familiar.\nTensión en la pareja. Estas fechas hacen que pasemos más tiempo con la persona que vive con nosotros, y eso hace que haya más probabilidades de que surjan roces.\nRivalidad familiar. Al ser días en los que también pasamos más tiempo con nuestros parientes, los conflictos del pasado pueden salir a flote y hacer que recordemos esos roces que parecían olvidados. La rivalidad entre los hermanos, los problemas relacionados con las herencias o los rencores del pasado pueden resucitar ayudados por la carga emocional que provoca el reunirnos con los familiares.\nLa organización de las celebraciones. Probablemente el principal motivo de disputa en estas fechas, cuando hay que decidir si se van a pasar en familia o viajando, en un área rural o en una ciudad, las invitaciones, los regalos y el domicilio donde se hará la celebración.\nConflictos de carácter personal. Este tipo de conflictos puede aparecer tan fácilmente como los de tipo familiar. Nos damos cuenta de que el tiempo vuela y un año pasa rápido, y lo mismo sucede con nuestra existencia. Esto puede provocar la aparición de depresión, ansiedad o estrés.\nConsejos para combatir el estrés en Navidades\nTener expectativas realistas. Nada ni nadie es perfecto, y por tanto la Navidad tampoco. Los medios de comunicación y la publicidad nos bombardean con escenas de felicidad y alegría cuyo fin es hacernos comprar de manera compulsiva. Y si hay algo que a menudo sale mal son algunos de los regalos que quieren nuestros hijos. Hay que ser realistas y si algo de lo que quieren se sale de nuestro presupuesto, hacerles entender que un regalo más caro no significa quererles más.\nDedicar tiempo a uno mismo. Durante estas fechas surgen una cantidad de actividades sociales que pueden presionar y abrumar a cualquiera. Nunca está de más aislarse un poco y hacer algo que nos guste como pasear, ver una película o leer un libro, actividades que nos alejan del consumismo propio de estas fiestas y que ayudan a conectar con uno mismo.\nTener claro lo que es importante. A veces el bombardeo publicitario hace que olvidemos el significado de estas fechas. Al igual que ocurre con los regalos, el preparar una cena de Nochebuena más cara no mejora las relaciones personales o familiares. Por el contrario, esto puede provocar un estrés mayor al tener que hacer frente a unos gastos mayores. La esencia de estas celebraciones son el descanso a nivel emocional y personal.\nApoyarnos en quienes nos importan. Si algo nos supera o nos abruma no debemos guardarlo dentro, sino hablarlo con nuestros amigos o con la familia. Esto ayudará a que identifiquemos los problemas y sepamos encontrar la solución que más beneficie a nuestro bienestar emocional.


Mírame a los ojos - Teoría del Vaso Lleno\nEscrito por yvan el 11-03-2012 en General. Comentarios (4)\nLa cara es el espejo del alma; ¿y quién es el espejo de la cara? Nuestros ojos. Nuestra mirada. Os puedo asegurar que hay miradas que hablan y expresan muchísimo más que las palabras, un silencio continuo mirando a los ojos de una persona, es sin duda la mejor conversación que se puede tener.\nNo voy a hablar de miradas, pero si de mirar a los ojos. Hablamos y hablamos, decimos cosas sin parar, desmenuzamos palabras de cualquier tema, somos capaces de saber de todo, opinamos de cualquier, tema… y ¿hacia dónde miramos cuando hablamos?\nAdolecemos de mirar a los ojos, cuando estamos hablando con una persona debemos ser fieles a nosotros mismos, mirar a los ojos a otra persona es darle el mayor de los sentidos a lo que expresas.\nPor la mirada podemos comprender y entender los estados de ánimo, los problemas, sentimientos, emociones, limitaciones, etc. Debemos tener la necesidad de que cuando nos hablen nos miren a los ojos, comprenderemos realmente lo que significan las palabras que acompañan a esos ojos.\n¿Qué es “mirar a los ojos”?. No es más que expresar el sentimiento vivo y hacerlo con la mayor emotividad y emoción posible. ¿Qué significo con ello? Ni más ni menos que mostrar nuestra seguridad, nuestra confianza y nuestro respeto a quienes tenemos delante, a quienes queremos expresar lo que decimos, las palabras por si solas se quedan en nada cuando no miramos a los ojos del receptor, cuando no miramos o nos miran a los ojos, necesariamente pienso en las personas que no afrontan la realidad, que se someten a sus propias inseguridades y no alzan la cabeza para cambiar. Nuestro lenguaje corporal es el que escudriña nuestros sentimientos y sobre todo nuestros valores, diría que la mirada es aún más clave que los distintos gestos corporales.\nMirada impenetrable, fija, seria, amable, sencilla, clara, real… no hablamos de miradas, hablamos de personalidades. La mirada es delatora, siempre nos dejará por mentirosos o por leales; por más que nos duela que nos miren a los ojos para escuchar algo que no nos gusta, es preferible, a que te digan palabras bonitas mientras no te miran cuando lo hacen.\nSeamos empáticos y tratemos de no escudarnos en nuestras palabras solamente. Mirar a los ojos es algo maravilloso, increíble y te hace ser real, te hace sentir mejor, no es ser más poderoso, ni más audaz, ni más respetado… mirar a los ojos a otra persona mientras le hablas te hace ser más cercano, más expresivo, más auténtico, más cordial y más confiado.\nBonito post, refleja una mirada que quiere ver. Gracias y suerte. orbe\nNo hay sentimiento mas sincero que la mirada de una persona...Un saludo Yván\nHola Yván, las palabras están llenas de falsedad o de arte; la mirada, es el lenguaje del corazón.


Hoja de aleación de aluminio para remolques, placa de sustrato de lámina de aluminio A1100 1050 H14 $2,300.00-$2,700.00 / Tonelada 2 Toneladas (Orden mínima)\n2021-3-3 · Las planchas de aluminio de aleación común son un producto laminado plano que se utiliza para numerosos fines, desde fachadas de edificios y carrocerías de remolques de .\n2021-5-1 · Productos de fundición de aluminio: 01/06/2021: 335: Formas básicas de metales no ferrosos: 01/06/2021: 3351: Cobre, latón o bronce: 01/06/2021: 3352: Aluminio: 01/06/2021: 3357: Metal no ferroso y aislado: 01/06/2021: 336: Piezas fundidas no ferrosas: 01/06/2021: 3361: Aleación a base de aluminio .\nEsta es la aleación de aluminio comercial más utilizada. ... Las aplicaciones son similares a la aleación 2024, con 7075 elegidas cuando se requieren propiedades mecánicas más altas. 6061. Esta es la aleación estructural más común. ... Mejor grado de hoja de aluminio para doblar\n2017-9-22 · 5, aleación de aluminio aleación de aluminio con impurezas insolubles del colorante, contaminación de aceite, la destrucción de teñir normal, tinte ahora debe ser filtrada o substituida. 6, placa de aluminio de la aleación, abertura de la pieza de trabajo, agujero profundo en el flujo ácido residual, para tales workpieces para consolidar ...


😝 Cómo arreglar que Exodus Kodi no funcione [fácil y .\nCreo Que Uno De Mis Sentidos No Funciona.\nLa mayoría de los usuarios de Kodi desde hace mucho tiempo definitivamente conocen el addon Exodus Kodi. lo que significa que no es compatible con el repositorio oficial de Kodi.\nWe'll try your destination again in 15 seconds. En KODI FACIL , pretendemos tener las últimas actualizaciones de los Addon , Wizard , Programas , etc , para que vuestro KODI este siempre actualizado y con los Addon funcionando , quitando los Addon que desaparecen y solo os ocupan sitio . En este post te mostraremos como hacer backup y restore a tu instalación de Kodi (antiguo XBMC) en pocos pasos, usando el Abre la instalación de Kodi donde quieres restaurar el backup, instala y configura el addon como se explica en el inicio de este post. Baixar Kodi versões antigas Android APK ou atualize para a versão mais recente de Kodi.\nSi se pregunta cómo instalar el repositorio Colossus Kodi, no se preocupe. 16/1/2020 · Te mostramos cómo puedes instalar el complemento de Kodi Exodus en tu cliente para Android. Se trata de uno de los add-ons más populares para ver películas, series, documentales y mucho más de forma gratuita Para instalar el complemento Exodus en Kodi debes seguir los pasos habituales para 15/1/2020 · Opciones superiores del menú lateral de Kodi. Kodi es un media center, pero inicialmente no muestra contenido de ningún tipo, está vacío. Para empezar lo más sencillo es importar el contenido multimedia que guardas de forma local en tu dispositivo (vídeo, imágenes o audio). 21/3/2021 · internacional y ha recibido los premios Red Dot y Good Design.\nPor el momento, Exodus Redux y Exodus V8 son las dos horquillas de Exodus que funcionan y puedes instalar ambos complementos en unos pocos pasos sencillos . El complemento Cerebro Showbox del desarrollador biglad es otra bifurcación de los complementos Exodus o Covenant. Es muy similar a ambos pero tiene algunas características únicas que lo diferencian fácilmente.\nAl usarlo, se van generando residuos que, de no hacer nada con ellos, van a volver lenta la aplicación hasta saturarla del todo. Kodi en Xbox One - webdav, http no funciona por rimaslagu79 - 01 Nov 2020, 04:30 En Kodi: 0 Respuestas 254 Vistas por rimaslagu79 01 Nov 2020, 04:30: Seren Up Next no funciona por jelikinto83 - 27 Oct 2020, 05:56 En Add-ons Kodi: 0 Respuestas 197 Vistas por jelikinto83 27 Oct 2020, 05:56: No me funciona el video por angelcerv - 19 Jul 2020, 08 Exodus es sólo un complemento, pero es una compleja aplicación de Python que funciona junto con Kodi. Como Exodus es como cualquier otra aplicación, tendrá problemas y tendrás que mantenerla. Pero, ¿qué hacer si decide dejar de funcionar correctamente?\nlo que significa que no es compatible con el repositorio oficial de Kodi. La razón de por qué se cerró es porque el addon le ofrece contenido premium que debe pagarse de forma gratuita. En este artículo, discutiremos los diversos problemas de Kodi y sus posibles soluciones. Si tu Kodi no funciona, puede deberse a muchas razones. En mis varios años de experiencia con Kodi, me he topado con varios problemas y a menudo me he preguntado -bastante frustrantemente- por qué Kodi no está funcionando. Este problema es más común de lo que te gustaría y a menudo afecta a los addons menos conocidos. Mi consejo es ir a por uno de los más populares addons de Kodi.