La Espiral de las Letras: OrigiReto Junio 1 y 2. 19:38 y En el zulo\nOrigiReto Junio 1 y 2. 19:38 y En el zulo\nHan pasado ya más de dos meses desde mi última entrada. La verdad que ha sido un tiempo de estrés, trabajos y estudiar a tope, pero por fin todo se acabó y puedo disfrutar de mis merecidas vacaciones! 🌊🍹\nComo he dicho, estoy de vuelta y sigo escribiendo. Como habréis observado, le he dado al blog un diseño más alegre y veraniego y, para inaugurarlo, os traigo mis 2 nuevos relatos de Junio para el #OrigiReto2018, una iniciativa de los blogs Solo un capítulo más y La Pluma azul de Katty, en donde podéis encontrar las bases del reto así como todos los objetivos propuestos. ¿Acaso tenéis mejores cosas que hacer que escribir y demostrar al mundo vuestra creatividad e imaginación?\nEspero que os guste leer estos dos relatos, después de tanto examen me apetecía escribir algo diferente, he querido darles un toque de intriga, no sé si lo he logrado, eso espero que lo digáis vosotris.\nP.D: Si veis texto en gris ignoradlo, es negro, pero blogger está algo tonto y no cambia el color. El texto verde indica conversación por móvil, de todas formas he añadido un símbolo móvil para que se vea mejor, mi idea era hacerlo con bocadillos de texto para simular la app, pero no ha sido posible y por ello he usado los colores.\nCorro. Corro lo más rápido que puedo. La que está cayendo ha hecho que en unas horas hayan cerrado parques, que las alcantarillas se hayan desbordado y que los parabrisas trabajen a toda pastilla. Y por si fuera poco, ha empezado a hacer viento, lo que agrava aún más la situación.\nConsigo llegar a la verja de casa y busco entre mis calados bolsillos la llave. Consigo sacarla, pero se me resbala de las manos. Tras varios intentos sin éxito, decido rendirme y dejar el paraguas. La cerradura tiene un pequeño defecto, por ello, meto tras los barrotes una mano para sujetar la cerradura al otro lado, mientras que introduzco la llave con la otra. ¡Lo conseguí! Encojo los hombros y doy una última carrera hasta el hall. Levanto la cabeza y me doy cuenta: me he dejado el paraguas allí tirado. Da igual, compraré otro.\nVoy directa al baño. Llevo la ropa tan mojada que parece una segunda piel. Me desnudo y la dejo en el lavabo. Acciono el agua caliente y me meto bajo la ducha, sintiendo el agua resbalarse por mi cuerpo, recuperando la temperatura corporal.\nUna vez recuperada, me enfundo aquel pijama gris con flores moradas que me regaló mi abuela por mi décimo séptimo cumpleaños y me tumbo en la cama.\nCojo mi móvil y miro la hora. Son las 19:38. Hora de jugar. Meto el patrón y me detengo unos segundos antes de poner el dedo sobre el icono verde. Desde hace unas semanas recibo mensajes que no sé de donde proceden, ni qué sentido tienen y, mucho menos quien los escribe, lo único que sé es que todos los miércoles a las 19:38 los recibo y que si no hago lo que me dicen amenazan con matarme.\nLa primera semana fui a la policía a denunciar aquellos mensajes. Al día siguiente, Tolousse, mi gato, apareció ahogado en la piscina y habían grabado con pintura en el suelo: sigue jugando o la próxima eres tú. Rectifiqué y retiré mi denuncia diciendo que había sido una broma de unos amigos, a lo que el policía insistió en mantenerla, pero me negué y me fui temblando mientras las lágrimas recorrían mis mejillas.\nLa app se abrió y allí estaba el primer mensaje de ese día:\n📱Hola Paula. Espero que no te hayas mojado mucho, no nos interesa que te pongas enferma ahora, el juego sin ti no sería lo mismo.\nMaldito hijo de puta, pienso. Me da igual si es hombre o mujer, para mi es una puta bestia. Me tienen vigilada. Saben dónde vivo, donde estudio, por donde me muevo y hasta mi ritmo cardiaco. Desde que recibo los mensajes, procuro intercambiar las palabras necesarias con la gente, no confío en nadie, cualquiera podría ser. Cierro los ojos y respiro profundamente antes de teclear:\nQué tengo que hacer?📱\n📱Veo que ya vas pillando las reglas del juego…Somos tan compasivos que hoy el juego se desarrollará en casa, no queremos que te vuelvas a mojar. Por cierto, si lo haces todo bien te compraremos un paraguas nuevo\nMe flaquea el cuerpo al leer aquello. Me han seguido. Me incorporo y me apresuro a bajar las persianas, siento que me vigilan a cada segundo.\nMe vibra el móvil, es otro mensaje:\n📱Jajaja, ¡pero que ingenua, Paula! ¿Crees que somos tan estúpidos como para vigilarte por las ventanas?\nQue qué tengo que hacer?📱\nDe repente, me quedo a oscuras. La lluvia ha provocado que se vaya la luz en todo el vecindario y en la calle. Activo los datos y la linterna del móvil.\n📱Que mierda has hecho, Paula?\nSe ha ido la luz, joder📱\n📱Lee muy atentamente: cómo se te ocurra hacer alguna estupidez estás muerta, entendido?\n¿No me ven?, pienso, ¿han colocado cámaras en la casa? Apunto la linterna hacia las paredes escudriñándolas con ojo de halcón, pero no consigo encontrar ninguna cámara.\nVoy a la mesilla de noche y saco un par de velas que guardo para ocasiones así. Cojo el mechero que tengo en el escritorio, al lado del ordenador. Se me cae. Dejo el móvil en el suelo para alumbrarme y me agacho para buscarlo. Cuando estoy a punto de levantarme, algo llama mi atención: uno de los enchufes está despegado de la pared, como si lo hubieran arrancado. Acerco el móvil y compruebo como tiene arañazos. Agarro el enchufe, tiro con fuerza y lo arranco de golpe. Acerco más el móvil y encuentro una pequeña cámara escondida. No sé si todos contendrán cámaras, pero no tengo tiempo de comprobarlo.\nContesto con un sí el último mensaje.\n📱Sube a la buhardilla, debajo del escritorio hay dos losas sueltas, las quitas y sacas el maletín que allí encontrarás. Asegúrate de que no esté vacío\nJusto en ese instante vuelve la luz. Cojo el móvil y voy escaleras arriba. Pocas veces he entrado a la buhardilla, es el lugar donde trabajaba mi padre y recuerdo que de pequeña solía subir a jugar con él, pero llevo años sin pisarlo.\nAbro la puerta y un hedor me golpea de lleno. Enciendo la pequeña bombilla que pende del techo y voy hacia donde me han dicho. Ladeo con todas mis fuerzas el escritorio, me agacho y compruebo como es cierto: hay dos losas sueltas. Las levanto y veo un maletín plateado. Lo abro y no puedo evitar mi cara de asombro. El maletín contiene enormes cantidades de dinero, no sabría decir una cifra aproximada, pero quizá millones.\nEncima de los montones de dinero, hay papeles sueltos. De repente me acuerdo. Me levanto y reviso toda la estancia en busca de ellos, pero no los veo por ninguna parte. No hay enchufes. Vuelvo al maletín y comienzo a revisar los papeles. Son crucigramas, acertijos y demás símbolos que hacía con mi padre.\nHay un papel que llama mi atención. Es una lista con números, los cuales están emparejados con una letra. Recuerdo que solía jugar a aquello con mi padre. Entonces, no sé por qué, es cuando lo veo:\n9= p del revés\n8= la séptima letra del abecedario: H\nLeo claramente: Help. Pero hay algo más…combino los números y obtengo una fecha 1983. Me llevo las manos a la cara. Todas las piezas comienzan a encajarme. Sé quien escribe, sé quién está en peligro…\nEste relato está enmarcado en el Reto de escritura de #OrigiReto2018 para el objetivo 3.\nEscribe un relato que suceda solo en las redes sociales\nDespierto. La cabeza parece que me va a estallar, debe ser del golpe que anoche me dejó inconsciente. Lo único que recuerdo es que la puerta trasera de la cocina estaba abierta y me escabullí. Corrí tanto como pude, grité pidiendo socorro, pero nadie me oyó. Tan solo se oía el soplo del viento. En aquel maldito lugar no había nada, estaba en el culo del mundo.\nEntonces me alcanzaron, me arrastraron de nuevo hasta aquel zulo oscuro que olía a humedad y orines. Forcejeé con uno de los que me asían el brazo, volví a gritar y después…tan solo recuerdo oscuridad. Me incorporo y me llevo las manos a la sien. Estoy sangrando. Esos hijos de puta no se saldrán con la suya.\nEn el mes y medio que llevo aquí debo de haber adelgazado ocho kilos. Tan solo me alimento de comida enlatada, no me fio de la comida que esa panda de cabrones hace, aun no quiero morir, aun soy joven, pero sobre todo quiero ver como se pudren en la cárcel.\nOigo pasos al otro lado de la puerta. Debe de ser la hora. En aquel sitio he perdido la noción de las horas. Una mujer de pelo castaño entra acompañada de dos hombres corpulentos, pero hay más, creo que son seis. La mujer se agacha y recoge la bandeja intacta de comida que momentos antes me llevó y desaparece por la puerta. Los dos hombres me miran, uno deja ver su sonrisa maléfica. Se mete la mano al bolsillo y saca un móvil. No quiero hacerlo, pienso, no quiero seguir jugando. Muchas veces he pensado en acabar con todo, pero hay mucha gente que pagaría las consecuencias de mi muerte. Lo único que me mantiene con vida son las imágenes que veo en la pequeña pantalla que hay colgada frente al mohoso colchón en el que duermo. Las imágenes que hacen que quiera luchar, pero a la vez me matan por dentro.\nAcepto con ojos llorosos el móvil que aquella sonrisa musculosa me ofrece. Por lo menos pude elegir la hora en la que empezar a jugar. Lo activo y comienzo mi juego semanal de los miércoles, juego que para mí es una maldita tortura.\nMando el primer mensaje, el segundo, el tercero…No puedo soportarlo, noto como lentamente la sangre de mis venas se convierte en fuego, el estómago se me encoge por segundos y mi cuerpo se emborracha de cólera. No puedo seguir torturando a más personas, pero sé que si me niego las pondría en peligro, sé de lo que esta panda de animales es capaz de hacer, lo he visto antes. Continúo con lo que me ordenan. De repente, las imágenes de la pequeña pantalla desaparecen. Me estremezco. Por favor, que vuelvan pronto, me digo.\n—¡Mierda! —exclama uno de ellos.\n—¿Qué hacemos? —le pregunta el otro.\nEl primero, se acerca hasta a mí y me dicta a escribir lo siguiente:\nPasan unos minutos. No obtengo respuesta. ¡Por lo que más quieras, Paula, contesta!, grito en mi interior. No puedo soportar la idea de que haga alguna tontería, no ahora, no cuando tengo la certeza de que esta horrible pesadilla va a acabar. Los dos hombres caminan pensativos por la habitación. Se están empezando a impacientar. Hace unas semanas mataron al gato de Paula tras descubrir que fue a la policía con aquellos misteriosos mensajes. Esto ha sido un aviso, me dijo uno de ellos, la próxima es ella. Cierro los ojos pidiendo no sé muy bien a qué su contestación. Entonces el móvil vibra. Ha contestado. Bien Pula, bien. En el mensaje pone sí, pero es suficiente. El hombre que antes estaba junto a mí, se acerca de nuevo, se arrodilla y me pregunta:\nLe miro penetrantemente a los ojos. Deseo escupirle en la cara, romperle la mandíbula, pero lleno de aire mis pulmones y le contesto:\n—En la buhardilla.\n—Pues ya sabes lo que tienes que hacer.\nCojo de nuevo el móvil y tecleo:\nEntonces, vuelve la imagen a la pantalla. No la veo. Ya habrá subido, pienso. Unos minutos más y todo esto habrá acabado. Sé que es una chica lista. Llevaba tiempo esperando que algo así ocurriera, pero jamás pensé que nos implicara a Paula y a mí. Un día en el que me disponía a ordenar la buhardilla, encontré en uno de los cajones del escritorio unos papeles. Los revisé y vi que eran crucigramas y demás acertijos que Paula solía hacer con su padre en los ratos libres. No sé por qué, pero decidí guardarlos en aquel maletín, quizá sí lo hice a conciencia, sabía que aquel dinero no nos pertenecía.\nEl padre de Paula se había metido en los últimos años en líos, había conseguido reunir una gran cantidad de dinero trapicheando con bandas y demás personas muy peligrosas, pero el muy cobarde huyó sin pensar en las consecuencias que ello acarreaba. Cuando me secuestraron, no vi salida, pensé que mi vida había acabado, que después de mí irían a por Paula, pero entonces, vi la luz cuando aquella panda de desalmados me dio la opción de escoger en qué hora enviar los mensajes.\nDebía ser una hora en la que Paula no tuviera nadie a su alrededor, pues podría tener la tentación de pedir ayuda y ser descubierta. La vigilaban. La seguían a su instituto, a casa, colocaron pequeñas cámaras por las que controlaban todos sus movimientos. De modo que, no dudé en elegir la hora perfecta. 19:38. 1983, mi año de nacimiento y, también un mensaje secreto que sabía que Paula lograría descifrar, porque lo sé, es mi hija. También sé que en la buhardilla no podían vigilarla, por lo que podía resolverlo sin miedo. Y…bueno, no importa si es hoy o mañana cuando consiga pedir ayuda, es invierno, y en la zona en la que vivimos llueve mucho, los apagones son frecuentes.\nEste relato está enmarcado en el Reto de escritura de #OrigiReto2018 para el objetivo 13. Describe una escena de acoso desde el punto de vista del atacante © Este relato tiene todos los derechos reservados\nY como siempre…¡aquí está mi pegatina de este mes!\nEsther Evans 26 de junio de 2018, 13:28\n¡Hola, Sheila! Gran trabajo con estos relatos, han sido muy intrigantes y emocionantes, no podía dejar de leer. Eso sí, el final me ha dejado más dudas de las que me ha resuelto D: XD.\nLo único que te diría es que se te han pasado algunas expresiones, como "decimo septo" en lugar de "decimoséptimo", o "debe ser la hora" en lugar de "debe de ser la hora".\nEs genial volver a leerte y espero que esos trabajos y exámenes hayan ido muy bien. Felices vacaciones, ¡hasta otra!\nSheila Marín 1 de julio de 2018, 13:38\nEs lo que tiene tener límite de palabras, que no nos podemos extender todo lo que queremos, aún así, últimamente me gusta más la idea de dejar los relatos con final abierto, estaría genial leer los diferentes finales que se inventa la gente.\nGracias por los consejos, los revisaré porque hay veces que de tanto leer me suena todo bien 😂\nBuenas vacaciones a ti también!! Nos leemos!!😚\nStiby 4 de julio de 2018, 19:37\nYa estoy por aquí. Jo, este mes los relatos que he leído me están encantando, el tuyo primero es maravilloso. Da miedo de verdad y mola mucho el rollo amenaza por el teléfono asi como la intriga sobre su padre al final del relato (aún no he leído el segundo pero espero que se sepa algo más sobre este tema). Aunque no se desarrolla demasiado en las redes sociales sí que cumple el objetivo al aparecer bastantes mensajes de movil y ser el motor de la trama. Ademas te ha quedado muy bien con el icono del movil, entiendo lo que es sufrir con este relato, a mi me costó la vida dejarlo bien relativamente en el blog.\nYo creo que el primer relato te sirve para la categoría anual de terror :D\nSobre el segundo, WOW! qué decir? El final ha sido muy intrigante y me deja con mil dudas, pero sobre todo me ha dejado loca pensar que era alguien coaccionado quien mandaba los mensajes. Concretamente su madre, puf, es que me ha desbaratado todos los esquemas.\nEnhorabuena por la pegatina completa, han sido dos relatos muy buenos y me ha gustado mucho leerlos. ¡Ánimo con los siguientes y disfruta mucho de las vacaciones!\nKATTY COOL 17 de agosto de 2018, 17:35\nUf, en menuda situación está metida Paula. La verdad me parece super inquietante que controlen tus movimientos y te acosen a ese extremo, pudiendote dirigir como les plazca a base de amenazas y miedo. Y me da muchisima pena por el gato siendo una víctima colateral totalmente innecesaria u.u Alguien que daña a un animal para meter miedo no puede tener nada bueno en absoluto. El primer relato cumple con el objetivo un poco de refilón, ya que no sucede SOLO en las redes sociales, pero es un poco el núcleo del relato y el enlace con el segundo, así que me parece correcto. El segundo también está bien, aunque no me ha gustado tanto como el primero, el hecho de que están dañando a ambas sin ambas saberlo me pareció un punto muy cruel y molón, y la forma en que haces que en el segundo relato pueda hacer entender a Paula quien es, me pareció sublime. Otro punto estupendo, me encanta la cantidad de empatía que te hacen desprender ambos relatos, en el primero porque es una situación que parece casi cotidiana, y en el segundo porque el sufrimiento y la espera en esa situación pueden comprenderse por completo durante toda la lectura, lo mal que lo pasa y como desconfía y verse en la obligación de enviar esos mensajes. En definitiva, muy bien ambos, enhorabuena ^^


Xunqueira de Espadanedo: Empresas de rehabilitación de cubiertas y tejados\n3Presupuestos > Cubiertas y tejados > Ourense > Xunqueira de Espadanedo\nPresupuestos de empresas de tejados y cubiertas de Xunqueira de Espadanedo\nLos trabajos para renovar un techo o azotea pueden implicar una inversión significativa, además de que necesitan una especial atención. Ese es el motivo por el que, para lograr los resultados deseados con la inversión más ajustada cuando aspiramos a sanear un techo o cubierta, es preciso elegir a un experto experto en Galicia. Desde esta web podemos ayudarte en este procedimiento. Para lograrlo, solo debes seguir los pasos que te nombramos a continuación.\nPor eso, según lo que requieras, vamos a escoger las tres o cuatro empresas que se ajusten mejor a lo que necesites para que éstas te confeccionen un presupuesto.\nLos expertos o empresas elegidas te entregarán sus estimaciones de gasto para que así tú selecciones el presupuesto que más se adapte a la rehabilitación que necesitas emprender.\nLos servicios de 3Presupuestos se prestan en prácticamente todas las regiones en Xunqueira de Espadanedo.\nSi deseas pedir estimaciones para la renovación de techos y azoteas en Ourense, únicamente debes pinchar en el botón de “Pedir Presupuestos Gratis” y completar la información que te pedimos. Podrás explicarnos la restauración que deseas realizar, la descripción, la explicación y todos los detalles que puedan ayudar a las empresas a calcular un presupuesto completo, y tus datos de contacto con la intención de que las empresas se pongan en contacto contigo. Solo te serán enviados las estimaciones de los especialistas que se adapten al trabajo que aspiras a emprender.\nEl total de los expertos y empresas de que trabajan con 3Presupuestos.com han superado cribas que garantizan su legalidad y solvencia, incluyendo pruebas acreditativos y legales. Conservamos nuestra base de datos al día continuamente, y damos de baja a las empresas que infringen los términos de sus acuerdos, llevan a cabo comportamientos improcedentes o obtienen malos comentarios (en todas las situaciones contrastando que sean verdad).\nAparte de lo dicho en los párrafos anteriores, otra ventaja es que tendrás la posibilidad de acceder a las valoraciones íntegramente ciertas de otras personas que se hayan valido de los servicios de las empresas escogidas, además de fotografías de las rehabilitaciones acabadas por los profesionales o empresas, con el fin de que puedas elegir con completa seguridad.\nLa reconstrucción y el saneamiento de azoteas y tejados\nEn algunas circunstancias el entorno, además de el transcurrir del tiempo o los rigores del tiempo, son capaces de estropear los techos o azoteas de una vivienda. Este desgaste puede verse reflejado en filtraciones y grietas, si bien a veces se conserva escondido hasta el momento en el cual es muy tarde. El mantenimiento continuado puede contribuir a evitar minúsculos daños, pero a veces es imprescindible una renovación completa, para garantizar la estabilidad de la vivienda.\nSanear tejados o azoteas en Xunqueira de Espadanedo, Ourense\nUna de las cosas que más perjudican a tejados y azoteas es la humedad, que lentamente va estropeando las construcciones. También, cuando el agua consigue colarse, es casi imposible hacer que desaparezca con mínimos apaños. Si tenemos el objetivo de impedir humedades, la mejor alternativa es sacar partido de la reforma de la cubierta para llevar a cabo su impermeabilización, algo que prevendrá posteriores filtraciones y actuará también como aislante térmico, colaborando a la gestión energética de los sistemas de climatización.\nReformar un edificio o cubierta totalmente en Ourense, Galicia\nLa rehabilitación de un techo es una misión difícil y significativa, por lo que confiar en dicha labor a profesionales no experimentados puede resultar en un desembolso a posteriori mucho más cuantioso o inclusive una catástrofe. Asimismo es conveniente el uso de materiales que han demostrado su utilidad y avalados, colocados por expertos. Algunos expertos brindan también certificados de garantía.\nLos elementos que se pueden emplear para reformar un tejado son muy heterogéneos, desde las placas de hormigón o láminas plastificadas para techos horizontales o ladeadaos, hasta las baldosas para azoteas o terrazas, incluyendo tejería de terracota, gres, pizarra o incluso láminas y uralitas.\nCostes para remodelar un techo o azotea en Xunqueira de Espadanedo\nLa cubierta es la pieza primordial de una finca, a causa de su considerable exposición a las durezas meteorológicas o al calor. Por ello, además suele ser una de las cosas más costosas cuando aludimos a reparaciones. A la hora de remodelar una azotea, la estimación dependerá del tipo de cubierta que tenga nuestro inmueble y de las reparaciones necesarias, y también de la magnitud o de si se trata de una vivienda o de un inmueble industrial.\nDebido a ello, en el momento de calcular la estimación habrá que considerar si se van a usar tejas y de qué clase, si va a ser una cubierta accesible o una azotea, así como si va a ser preciso ejecutar instalaciones suplementarias, como desagües, receptores de TDT o radio, aires acondicionados o tragaluces.\nMejorar el techo de una casa vieja en Ourense, Galicia\nEl saneamiento o reconstrucción de techos viejos es más dificultoso y necesita más desenvoltura que las azoteas de hoy en día. Se necesitará tener en cuenta si la tejería se puede reutilizar, si aún se encuentra la caña y el casquijo original, o inclusive si se desea los travestaños visibles.\nEl procedimiento se iniciará quitando el tejado antiguo, separando los derribos del material reutilizable. Después se reemplazarán los travestaños si fuera indispensable y se situarán tablas u hormigón para servir de sostén a las tejas. Antes de instalar la tejería, se puede añadir espuma de poliuretano u otros materiales a modo de aislantes.\nMás contenido relacionado…: Empresas y profesionales de Xunqueira de Espadanedo de Piscinas


El sueño atemporal | Letras Libres\nRicardo Legorreta (1931-2011) estuvo a punto de morir cuando tenía treinta años y acabó viviendo hasta los ochenta. Cuando en su juventud sobrevivió a una enfermedad que termina con la vida del 99 por ciento de quienes la padecen, escribió: “Cuando me estaba muriendo me sentía atormentado por el pensamiento de no haber logrado nada. No se puede saber el verdadero significado de la vida hasta que se muere.” Tuvo cincuenta años más para desarrollar una arquitectura que en aquel momento comprendió que debía estar al servicio de los grandes ideales humanos. Entonces se quejaba de que muy pocas obras se fundaban sobre principios longevos. Decía que se hacía “poca verdadera arquitectura”. Entre el rescate de raíces y una vocación universal, Legorreta dedicó su vida a exportar la imagen construida de un México contemporáneo.\nLa fábrica de Automex enToluca (1964), realizada a los 31 años de edad, fue su primer manifiesto para devolver el carácter expresivo que el Estilo Internacional había olvidado y, asimismo, revaluar lo mexicano. Para él, Automex fue una rebelión en contra de las corrientes importadas; quería transformar un complejo industrial en una hacienda moderna. El proyecto significó el inicio de un discurso incansable basado en el rescate de lo vernáculo y en una arquitectura escenográfica desarrollada por medio de secuencias entre volúmenespesados y patios generosos. Ahí invitó a colaborar a Mathias Goeritz –presente en las formas cónicas esculturales–, originando el estrecho vínculo con las artes plásticas que Legorreta siempre disfrutó promover. En la inauguración, a través de Goeritz conoció a Luis Barragán, quien le reclamó no haber entendido la importancia del paisaje. Para la construcción del Hotel Camino Real de Polanco en 1968 invitó a ambos como colaboradores y desde entonces precisó un vocabulario tras el cual Barragán había transformado en rito palabras como luz, color, misterio y agua.\nEn el Camino Real, Legorreta modificó el deseo del cliente de hacer un edificio alto para reinventar tanto el concepto de claustro como el sentido de lo urbano. Construyó un oasis conformado por bloques horizontales tejidos entre jardines, patios, fuentes y terrazas. En esa obra definió al arquitecto como director de orquesta, volviéndose defensor de las colaboraciones. Ese mismo año completó el edificio Celanese en Avenida Revolución, caracterizado por su estructura suspendida. Si el hotel expresaba el carácter emocional defendido por Goeritz y Barragán, en la torre de oficinas se hallaba la sensibilidad técnica aprendida con José Villagrán. Gracias a este “padre de la arquitectura moderna en México”, con quien había trabajado durante doce años hasta convertirse en socio, cultivó el oficio. De la racionalidad de Villagrán al romanticismo barraganiano, Legorreta tomó al muro como símbolo y al color como bandera. Tanto que, en lugar de decir: “Haré un muro rojo”, expresaba: “Haré un rojo que será muro.”\nGraduado de la UNAM en 1952, inició su carrera dividido entre la honestidad material y constructiva inculcada como aprendiz y las cualidades sensoriales que aportaba la calle. Progresivamente, sus obras fueron ocultando la estructura en favor de las superficies. Refutó la estética de lo necesario del Funcionalismo a cambio de lo que Villagrán llamó despilfarro espacial. La arquitectura de escala sobrada de Legorreta fue parte de una narrativa hecha por medio de efectos. En sus dibujos cambiaba incluso el grosor de los lápices para enfatizar la pesadez de los muros. La fuerza de la mano era insuficiente para marcar el acento de volúmenes y la abundancia de masa contra el vacío. Buscó vencer lo inhóspito de las formas monumentales con la amabilidad del color y lo sorpresivo de la luz. Le gustaba entender los edificios como juegos de secuencias entre lo abierto y lo cerrado; hacer recorridos que ofrecieran “el placer de perderse”.\nEvocar las inigualables experiencias espaciales creadas de forma anónima en épocas pasadas le valió la calificación por parte del crítico estadounidense Richard Ingersoll como “uno de los primeros arquitectos auténticamente posmodernos de nuestro tiempo”, dado su interés por lo popular, lo contextual y lo histórico, “al borde incluso de lo kitsch”. De manera paralela a sus coetáneos –como Teodoro González de León, Abraham Zabludovsky, Agustín Hernández o Pedro Ramírez Vázquez–, el exceso de masa, las geometrías primarias y la proliferación de escaleras se sustentaban con metáforas sobre la tradición. En consonancia con su compromiso cultural, la arquitectura de Legorreta fue una oportunidad por exhibir la riqueza del lugar. De pesados trabajos en piedra a laboriosos pavimentos, de fuentes insólitas a aplanados imposibles, su diseño fue aquel del artesano, a quien tanto supo valorar. Redignificó igualmente maderas comunes, textiles y montañas.\nDel hotel Hacienda en Cabo San Lucas (1972), donde las habitaciones se vuelven dunas de arena, al mágico Camino Real de Ixtapa (1981), convertido en parte de la montaña, o a su casa en Valle de Bravo, camuflada como topografía, hasta aquellas obras que buscaron ser por sí solas un paisaje, destacando como figuras aisladas del contexto –como la Biblioteca de San Antonio en Texas (1995) o el pabellón de México en la Feria Mundial de Hannover (2000)–, su arquitectura transitó de lo introspectivo y abstracto a lo literal. Su obra, entendida como ambiente, fue construyéndose a partir de referencias. La Alhambra de Granada, las ruinas de Egipto o Monte Albán en Oaxaca fueron tan imprescindibles como la influencia de los artistas Chucho Reyes Ferreira y Pedro Coronel, así como su obra tampoco podría explicarse sin el legado de arquitectos como Aldo Rossi y Louis Kahn.\nLegorreta diseñó desde ciudades hasta sillas. Bajo la firma LA Diseños hizo tanto mobiliario como objetos, y para el proyecto urbano de Jurica, en Querétaro, incluso planeó la estructura laboral de la comunidad, proponiendo una economía basada enel trueque. Buena parte de su obra la realizó en el extranjero, iniciando con la casa de Ricardo Montalbán en Hollywood (1985) y el proyecto de Westlake en Dallas (1991) la explosión de su etapa más fecunda. Con su hijo Víctor Legorreta trabajó las últimas dos décadas, continuando desde el año 2000 bajo el nombre de Legorreta+Legorreta, la trayectoria que había iniciado en sociedad con Noé Castro, Carlos Vargas y Ramiro Alatorre en los años sesenta.\nCon reconocimientos como la Medalla de Oro de la Unión Internacional de Arquitectos así como el Premio Imperial de Japón, otorgado poco antes de su fallecimiento el penúltimo día del año 2011, la arquitectura de Legorreta seguirá siendo noticia. Sobre todo con proyectos como la torre de cincuenta niveles para BBVA-Bancomer en el Paseo de la Reforma, prevista para inaugurarse el próximo año e ideada junto con el británico Richard Rogers (autor del Centro Cultural Georges Pompidou en París). Nada mejor para reunir su vocación sintética que la mezcla resultante del trabajo con uno de los arquitectos inventores del High-Tech que ahora vestirá de rosa el sueño mexicano de Legorreta. Como escribió la novelista Ángeles Mastretta: “Cuando uno camina por los espacios que Legorreta ha creado, nunca camina solo.” Dormir en un recinto suyo “no solo es dormir, es soñar”. ~


EVENTOS Y VIVENCIAS DE UN AGENTE DE MEDIO AMBIENTE: Lamentable, atropello de miles de anfibios en San Martín de la Vega.\nLamentable, atropello de miles de anfibios en San Martín de la Vega.\nEn concreto explica que el problema "principal" es que el procedimiento de Evaluación de Impacto Ambiental asociado a la construcción de esta carretera no contemplaba ni las poblaciones de anfibios presentes en la zona ni sus necesidades migratorias. Por ello, al no preverse el grave impacto que supondría la carretera para los anfibios, no se plantearon las medidas correctoras necesarias.\nEn consecuencia, la infraestructura no cuenta con pasos de fauna adecuados que permitan el paso de los anfibios. Para solventar la cuestión, WWF ha pedido por escrito a la Dirección General de Carreteras que tome medidas urgentes, como el diseño de un vallado permanente y de unos pasos de fauna adecuados que garanticen la permeabilidad de la carretera.\nRedaccion del Articulo original:WWF


El Cuaderno Escarlata: Normas de urbanidad\nPublicado por Molón Suave en 9:20\nMuy interesante Rafael, en casa teníamos un librito también de urbanidad, pero en este caso no era de orden interno. Me llama la atención que, una propina de dos duros era mucha propina, y además en un hotel, la indicación estaría dedicada a obispos o párrocos de altura, porque un seminarista...\nSí, Paco, a mí también me ha parecido una barbaridad lo de los dos duros, que, por otra parte, no especifica si es para cada uno de los empleados o para todos. Este punto trae nueve apartados y se refiere a simples sacerdotes. De hecho, empieza diciendo: Ordinariamente el Sacerdote (con mayúscula en el original) cuando viaja, etc. Explica que hay que empezar informándose sobre la moralidad del hotel y luego da algunas recomendaciones prácticas, como la de la propina.\nLo guardaré, claro. En realidad, es el único que conservo de aquella época, no sé por qué.\nYo nací el mismo año que tú entraste en el seminario y también recuerdo un libro de urbanidad pero, como dice Paco, más de puertas afuera, como ceder el asiento en el autobús y cosas por el estilo. Recuerdo una que decía que cuando ivas andando por una acera estrecha y venía una persona mayor que tú de frente, siempre tenías que pasar a su altura por el lado exterior de la acera. Durante un tiempo eso me obsesionó y en alguna ocasión acababa empujando al que venía de frente para no romper la regla. Es que era yo un niño muy obediente, jajaj\nSi Josefo pero es que yo sigo con esas normas. No me cuestan trabajo y al igual que las de circulación de vehículos son fundamentales para los peatones, y en algunas ocasiones algunos que viene por la acera contraria te fuerzan a bajar de la tuya con el riesgo añadido de que te puede dar un golpe un vehículo. Luego están aquellas que se diferencian poco con la cortesía, el respeto a los mayores (ceder asientos, ayudar, etc.), en el fondo son normas de convivencia, que diferencian a la gente de las personas (como decía Jerry Lewis en una película)\nY yo también Paco. No vayas a pensar que soy un macarra de la convivencia...\n18 de agosto de 2011, 5:23\nJosefo y Paco: Como bien dices, Paco, se trata de normas de convivencia. La de mi librito, al ser para religiosos jóvenes y futuros sacerdotes y, sobre todo, al estar escritas por un jesuita de la época son, en su inmensa mayoría, bastante chuscas y alejadas del entorno social en el que vivíamos la mayoría de los recién estrenados seminaristas. Yo, además, he procurado coger algunas de las más significativas. Pero incluso este libro tiene normas que, a mi parecer, se han perdido y no debieran haberlo hecho jamás. Os voy a poner sólo un par de puntos referidos al modo de ser, pero hay más.\n337.- Todo el mundo tiene derecho a un par de singularidades. Seamos benévolos con ellas, pero procuremos no molestar nosotros con las nuestras.\n347.- Es muy cómodo, cuando nos sale mal alguna cosa, ponernos de mal humor contra otro, como si fuera él quien tuviera la culpa por no haber hecho bien lo que estaba de su parte. ¡Nosotros, naturalmente, nunca tenemos la culpa de nada!\nEn este último punto veo yo hoy a montañas de gente, a todos aquellos -y hoy son legión- que se eximen de responsabilidad sea ante lo que sea echando de todo la culpa a otro, principalmente al gobierno. Creo que olvidar todas estas normas y haber renunciado a inculcárselas a nuestros hijos (hablo en general) supone un enorme retroceso que estamos pagando ya de diferentes modos.\nNi mucho menos Josefo pienso eso, sobre todo leyéndote. Molón aclara la realidad, justifica que nada es blanco ni negro, que dentro de un texto semiarcaico haya cosas sensatas, como debe de ser y como es en todo. Yo voy a reiterar que las de convivencia en la calle, y las simples de cortesía, sobre todo cuando la persona a la que las aplicas -en el sentido bueno-, te dedica unas gracias, o una simple sonrisa por el "favor", yo por lo menos me siento satisfecho. Evidentemente cuando me lo hacen a mí que nunca olvido las gracias. Y si la persona contraria es joven mucho más satisfecho aún. No llegar desde luego a "tirar la capa pa que pisara al pasar" tipo Último Cuplé, pero si a no perder la referencia. Ah, y en el campo, forzar los buenos días o buenas tardes, del congénere con el que te cruzas en un descampado, para recordarle que somos de la misma especie.


FLAN DE CALUGA – Mundo de Dulcinea\nBy Claudia Varleta 28 diciembre, 2017\nEste postre es una bomba pero les puedo asegurar que es una de las cosas más ricas que pueden comer. Por eso, es un postre que propongo para las fiestas y no algo para todos los días. A pesar del nombre, para mí no están dulce y la textura es más espesa que un flan de leche. Además, es el postre ideal para aprovechar esas yemas que le sobraron de la corona de merengue o meregón.\n2 tarros de leche condensada (400 gr c/u)\nHacer un caramelo con la azúcar. Una vez que esté dorado, vaciar sobre un molde rectangular de queque; mover el molde (con cuidado para no quemarse) para distribuir el caramelo por todas las paredes del molde. Reservar.\nMezclar las leches condensadas con la crema. Luego agregar las yemas y huevos, mezclando muy bien hasta tener una mezcla homogénea. Tapar y hornear por 1 hora. Destapar y hornear por 15 a 30 minutos adicionales o hasta que el flan haya cuajado. Dejar enfriar y refrigerar al menos 6 horas (ideal toda la noche).\nPara desmoldar, poner calor en la base y lados del molde (baño caliente o fuego; yo lo pongo en la encimera). Dar vuelta en un plato para servir. Decorar con almendras laminadas o fileteadas y frutillas.\nEste flan lo va a amar, porque realmente es delicioso.\nNavidad, Postre 28 diciembre, 2017\n← CORONA DE MERENGUES Y BERRIES\nTORTA DE CHOCOLATE, AVELLANAS Y MANJAR →


Te llevo en mi corazón Santino -->\nHome Santino Te llevo en mi corazón Santino Te llevo en mi corazón Santino\nTe llevo en mi corazón Santino\nEl amor tiene distintas formas para ser demostrado. A veces, queremos dar detalles que impliquen una frase directo al corazón y otras, simplemente que hablen de como menos hace sentir esa persona. En la actualidad, donde existen tantos medios para comunicar una ideas. Te invitamos hacerlo desde una imagen. Con una de nuestra web de te llevo en mi corazón Santino.\nSon personalizadas y le brindaran a tus redes sociales, la posibilidad de mostrar todo tu amor con un bello detalle. Las imágenes que contienen nombres se encuentran, muy de moda. Ya que con ella podemos demostrar exactamente que a quien llevamos en nuestro corazón es a Santino.\nDemuestra que tu cariño es valioso. Y obsequia una hermosa tarjeta de te llevo en mi corazón Santino. Un detalle así de especial puede ser lo que la persona necesita para salir adelante, la palabra de aliento que en ese momento necesite. No pierdas el tiempo y haz que Santino reciba de tu parte el mejor de los detalles.\n¡No lo dudes más! Obsequia una imagen de te llevo en mi corazón Santino.


Arica: Primer simulacro de terremoto y tsunami movilizará a más de 70.000 personas - Cooperativa.cl\nArica: Primer simulacro de terremoto y tsunami movilizará a más de 70.000 personas\nLunes, 22 de Abril de 2019 a las 14:37hrs.\nEl jueves 25 de abril será realizada la actividad sin un horario establecido.\nEl inicio del evento será anunciado por las sirenas de los organismos de emergencia.\nEl objetivo es actualizar los protocolos de emergencia y medir los tiempos de reacción de las familias.\nEste jueves 25 será desarrollado en Arica un simulacro de sismo y maremoto. Es en este marco que en las oficinas regionales de Onemi fue desarrollada una reunión de coordinación para establecer el despliegue de cara a la evacuación masiva de la ciudad.\nEl extremo norte del país será el primero en realizar simulacros en 2019, dentro del programa Chile Preparado desarrollado por el Gobierno. A la fecha, se estiman que 70.000 personas del borde costero deben evacuar a zonas altas, de las cuales 20.000 son estudiantes.\nAl respecto, la intendente María Loreto Letelier señaló que "los eventos no tienen horario ni nos van a avisar, como familias debemos tener un plan. Podemos no vivir en el sector de inundación, pero puede que en ese momento estemos en un sector donde va a llegar el Tsunami".\nPor su parte, el director regional de Onemi, Franz Schmauck, enfatizó que "estamos a días de tener una nueva oportunidad para poner a prueba los planes de familias, los planes integrales de seguridad escolar, los protocolos o planes de las empresas privadas y del Estado, las fuerzas armadas y de orden.\nEl simulacro consta de un evento sísmico y otro marítimo. El primero será simulado por sirenas de Bomberos, Carabineros y la PDI desde la zona de inundación y por dos minutos aproximados. Posteriormente, sonarán las 12 siremas de alerta de maremoto instaladas por todo el borde costero, las que serán apoyadas por el mensaje SAE de alerta en los teléfonos.


VillaLugano.com - La Avenida Sáenz, en Pompeya, fue remodelada y puesta en valor\n“Hoy la gente está contenta de ver que recuperamos una zona que estaba en total abandono y esto no es más que cumplir con los barrios del sur, a los que se les había dado la espalda durante muchos años”, afirmó el jefe de Gobierno, que asistió acompañado por el Ministro de Desarrollo Urbano, Daniel Chain.\nEn ese sentido añadió que el desarrollo del hemisferio Sur de la Ciudad proseguirá en distintas objetivos, como en la creación del Polo Tecnológico de Parque Patricios y del Centro Cívico.\nLas obras de la Avenida Sáenz priorizan el desplazamiento peatonal, mejora el equipamiento y la calidad del medio como incentivos de progreso del eje comercial, mantiene y optimiza el buen funcionamiento del tránsito vehicular y resuelve la transferencia de pasajeros en forma lineal y ordenada.\nEl proyecto mantiene la actual estructura funcional de la avenida, aumentando en algunos sectores los cuatro carriles existentes a cinco por sentido de circulación.\nConsta de de dos carriles centrales por mano exentos de transporte público. Dicha segregación se consigue con la implementación de avisadores o “corrugados” dispuestos sobre la calzada.\nAdemás se llevó a cabo la remoción de las actuales plazoletas y la consolidación de un nuevo boulevard central a lo largo de la avenida con anchos variables de 2,80 a 2,40 metros. Sobre el mismo se plantaron nuevos árboles, mejorando sustantivamente la calidad del espacio.\nLa iluminación es un elemento esencial de la intervención, que se incrementó, iluminando de manera diferenciada tanto la circulación vehicular como la peatonal.\nLos altos índices de iluminación considerados para la obra tienen como objetivo reafirmar el carácter comercial del área, tomando para ello el nivel de las áreas centrales más importantes de la ciudad, aumentando a la vez la seguridad personal.\nEn las veredas se recalificó el espacio publico a través de la renovación de los solados, el equipamiento y los artefactos de luz. Para su ejecución se emplearon, al igual que para la iluminación, los mismos materiales que en las áreas centrales.\nPompeya Avenida Sáenz Zona Sur


Boletín de Negociaciones de la Tierra - HECHOS DESTACADOS DE FISQ-V - HECHOS DESTACADOS DEL FISQ-V - MIÉRCOLES 27 DE SEPTIEMBRE DE 2006\nHECHOS DESTACADOS DEL FISQ-V:\nEl miércoles, los participantes del FISQ (Foro-V) se reunieron en el plenario durante la mañana, y en grupos de trabajo a lo largo de toda la tarde y hasta bien entrada la noche. Por la mañana los participantes habían tratado diferentes asuntos vinculados a posibles temas futuros del Foro, los juguetes y la seguridad química. El grupo de trabajo sobre metales pesados se reunió al mediodía y al atardecer. Los grupos de trabajo sobre el futuro del FISQ, los juguetes y la seguridad química se reunieron por la tarde.\nPLENARIO DEL FORO V\nFUTURO DEL FISQ: Georg Karlaganis (Suiza) presentó la lista de posibles temas futuros del Foro. El Presidente Wibulpolprasert recordó a los delegados la resolución adoptada por la CIGQ (SAICM/ICCM.1/7, Anexo IV, Resolución I/3), que invita al FISQ a discutir cuestiones relacionadas con el interés común y también aquellas cuestiones nuevas y emergentes. ESTADOS UNIDOS y SUIZA advirtieron en contra de la duplicación del trabajo de otras instituciones. Chile, en representación deL GRUPO DE AMÉRICA LATINA Y EL CARIBE destacó el valor del FISQ para el intercambio de información científica, mejores prácticas y experiencias, en especial para los países en desarrollo. CHINA sostuvo que las futuras reuniones del Foro no sólo deberían discutir el control de los químicos, sino también considerar medidas para la prevención y el control de la contaminación en la producción y utilización de químicos.\nTRINIDAD Y TOBAGO, JAPÓN, TANZANIA, LA CONFEDERACIÓN INTERNACIONAL DE SINDICATOS LIBRES (CISL) y la organización VÍNCULOS SOBRE TÓXICOS estuvieron a favor de revisar la basura electrónica (basura e), incluso del teléfono móvil y de la computadora. TANZANIA señaló que la Convención de Basilea no cubre la importación de computadoras usadas aún no consideradas basura. VÍNCULOS SOBRE TÓXICOS hizo hincapié en que la basura electrónica afecta a muchas de las comunidades más pobres del mundo.\nISRAEL y TRINIDAD Y TOBAGO sugirieron analizar los químicos del agua. FRANCIA, NORUEGA y la RED DE ACCIÓN SOBRE PESTICIDAS (RAP) sugirieron discutir alternativas y sustituir los materiales peligrosos. IRÁN pidió más información acerca del intercambio de metales pesados en el Foro V. NORUEGA estuvo a favor de continuar las discusiones sobre la gestión racional de químicos y la reducción de la pobreza, y la ampliación de la brecha entre los países.\nSUIZA, NORUEGA, FRANCIA y la SOCIEDAD INTERNACIONAL DE MÉDICOS POR EL MEDIO AMBIENTE (SIMMA) apoyaron la inclusión de la nanotecnología como tema futuro. NORUEGA señaló la necesidad de analizar de qué manera puede la nanotecnología encajar en un marco regulatorio. FRANCIA pidió que se examinen los efectos de la nanotecnología sobre la salud humana y la sociedad, y SIMMA afirmó que existe evidencia primaria acerca del efecto de las nanopartículas en la salud humana. JAPÓN consideró que es prematuro considerar a la nanotecnologías y los nanoproductos. SENEGAL sostuvo que ka nanotecnología no estaba fuera de los intereses de los países en desarrollo. La OCED informó sobre un programa en curso para abordar las nanotecnologías —que incluye marcos regulatorios, definiciones y ensayos— e invitó a que desde otros países les envíen recomendaciones. SUIZA sugirió que se ponga a disposición de los países en desarrollo el informe de la OCED.\nLA FISL sostuvo que se le debe dar prioridad al análisis de los temas de la lista de actividades no acordadas para que sean desarrollados por el SAICM (llamada por los participantes “Tabla C” del proyecto de plan de acción global SAICM/ICCM.1/4.) JAPÓN señaló que esos ítems son muy políticos, y expresó su rechazo a participar en ese tipo de discusiones en el marco del FISQ. En tanto, NORUEGA acordó con la necesidad de no seguir las negociaciones sobre la Tabla C dentro del FISQ, sugiriendo que la discusión se centre —en cambio— en la Tabla C de una manera “libre”.\nJUGUETES Y SEGURIDAD QUÍMICA: Katherine Shea, del FISQ, destacó las principales preocupaciones acerca de los juguetes y la seguridad química. A saber: la falta de información acerca de la toxicidad; la alta vulnerabilidad de los niños a las exposiciones químicas; y la observancia de leyes y regulaciones. Asímismo señaló que la información, la prevención y la equidad tres cuestiones políticas generales, y dijo que los juguetes son materia prima internacional. También subrayó la importancia de medidas como nuevas legislaciones, regulaciones específicas para los juguetes, aplicación, confiabilidad de los productos, estándares industriales voluntarios, rellamada de productos y etiquetado.\nRavi Agarwal, de Vínculos sobre Tóxicos, destacó un estudios reciente sobre el plomo y el cadmio en los juguetes de plástico blando de la India. Y —tras mencionar el mercado de US$100 billones que mueve el juguete— destacó como principales dificultades, entre otras cuestiones, a la falta de estudios sobre los metales pesados de los juguetes de los países en desarrollo; la falta de conciencia entre los consumidores de los países en desarrollo; y la incertidumbre sobre el papel de los importados baratos. Luego de remarcar que el volumen de exposición química considerada “segura” sigue disminuyendo, Agarwal sostuvo que la solución al problema es la sustitución de materiales peligrosos.\nJulio Monreal Urrutia, Ministerio de Salud de Chile, explicó la experiencia de su país con los juguetes que contenían tolueno, que afectaron a un significativo número de niños e produjeron nuevas regulaciones en los juguetes y los productos infantiles en Chile. También subrayó la falta de información específica, a nivel internacional, sobre el efecto del tolueno en los niños.\nSteve Clarkson, de Salud Canadá, se refirió al Acta de Productos Peligros de su país, que se ocupa de la seguridad de los juguetes en relación con los riesgos de toxicidad. Y destacó, entre otras cosas, que la regulación previene el uso de juguetes con sustancias tóxicas que puedan ser ingeridas, inhaladas o absorbidas a través de la piel, y que los productos para chicos menores de tres años deben responde a los mismos requisitos que los productos alimenticios empaquetados.\nEl INSTITUTO DE POLÍTICAS PARA EL DESARROLLO SOSTENIBLE (IPDS) preguntó por las regulaciones para los juguetes que se tiran a la basura. TAILANDIA destacó las dificultades de su país en la implementación de estándares para la venta de juguetes por Internet.\nMÉXICO pidió un examen o prueba que permita analizar el contenido químico de los juguetes, y la eliminación del mercado ilegal del juguete. La ASOCIACIÓN DE MÉDICOS TOXICOLOGISTAS DE ASIA-PACIFICO destacó las dificultades que surgen a la hora de desregular los juguetes producidos en industrias “del patio de atrás”. HAITI pidió que se analice la posibilidad de establecer una prohibición internacional a la exportación de juguetes que contengan químicos peligrosos. La RED INTERNACIONAL DE ELIMINACIÓN DE COPs pidió un programa de vigilancia del mercado mundial, que incluya muestras y la difusión pública de la información. TAILANDIA pidió el establecimiento de mecanismos internacionales de monitoreo, y —con ISRAEL— abogó por un enfoque unificado y armonizado para el tratamiento de los químicos en los juguetes. JAPÓN destacó su legislación e investigación nacional. Tras anunciar que la UE prohibiría ciertos phthalates, DINAMARCA hizo hincapié en la necesidad de precaución y regulación de los juguetes en los países productores, agregando que la sustitución de químicos problemáticos podría dar a los productores una ventaja notable.\nURUGUAY presentó un juego desarrollado para aumentar la conciencia sobre los riesgos de los productos químicos entre los niños. La OMS dijo que está revisando los estándares de plomo en la sangre, y se espera que los nuevos datos estén disponibles a fines de este año. IRÁN sostuvo que los juguetes tradicionales son mejores que los electrónicos. CHINA destacó su Código Técnico de Seguridad Nacional para los juguetes. ZAMBIA sugirió una acción global para prohibir la inclusión de juguetes en las donaciones. El IPDS hizo hincapié en la importancia del etiquetado. BURUNDI destacó las exposiciones de los niños al mercurio por haber jugados con productos que no son juguetes, como el mercurio de los termómetros rotos y las pilas usadas. Sintetizando, Shea hizo hincapié en la necesidad de centrarse en la precaución, la regulación del comercio y la educación de productores y niños.\nSe estableció un grupo de trabajo, conducido por Katherine Shea, para que redacte el texto sobre esta cuestión.\nFUTURO DEL FISQ: Los participantes trabajaron en un proyecto de texto revisado, ocupándose de una serie de secciones que están entre corchetes.\nEl trabajo sobre los diferentes párrafos del preámbulo incluyó la consideración de potencial arreglos institucionales y la utilización de recursos humanos y financieros. ALEMANIA propuso —y los delegados acordaron— insertar un texto sobre la necesidad de “utilizar los recursos humanos y financieros de manera eficaz” y “mejorar la implementación del SAICM y permitir que el FISQ pueda seguir cumplimiento su importante papel”. El texto que hablaba de “evitar la duplicación” permaneció entre corchetes, así como la propuesta de JAPÓN sobre la propuesta de “pelear por la futura integración del FISQ en el SAICM”, algo a lo que ya se habían opuesto el GRULAC, ALEMANIA y FILIPINAS.\nEl grupo de trabajo acordó, asimismo, un párrafo operativo que invita a los gobiernos, las organizaciones intergubernamentales y las organizaciones no gubernamentales a brindar voluntariamente recursos para apoyar a la Secretaría del FISQ en el cumplimiento de sus funciones.\nLos párrafos operativos que quedaron entre corchetes incluyen dos propuestas sobre la posible relación entre FISQ, la CISQ y el SAICM. EE.UU, con la oposición de la Red Internacional de Eliminación de COPs (RIEC), el RU y ALEMANIA, abogó porque se invite a la CIGQ a que establezca un cuerpo ejecutivo conjunto y una secretaría conjunta, para implementar las actividades del SAICM y el FISQ. La RIEC sostuvo que tal movimiento requeriría que se enmiende un artículo de la Estrategia Política Superior del SAICM. Otra alternativa propone la formación de un equipo de trabajo compuesto por el Presidente del FISQ, miembros regionales del Comité Permanente del Foro y representantes de los diferentes sectores interesados, que tendría que preparar una decisión sobre el futuro del FISQ, su papel y funciones. Este asunto seguía sin resolverse cuando se cerró la jornada, y la última versión del texto, incluyendo los corchetes, será considerada por los grupos regionales durante la jornada del jueves.\nMETALES PESADOS: Los participantes se reunieron por la tarde y la noche, y continuaron discutiendo, línea por línea, el proyecto de una declaración sobre el mercurio, el plomo y el cadmio. Luego de las discusiones, el grupo acordó un párrafo del preámbulo que sostiene que el Foro, entre otras cosas, reconoce las medidas internacionales en curso y planificadas para promover la reducción del riesgo del mercurio, el plomo y el cadmio en foros como el PNUMA, ONUDI, OCED, CENUE, CISQ y OMS; está atento al trabajo que se realiza actualmente en el marco del Programa del Mercurio del PNUMA; señala que los resultados de las evaluaciones mundiales sobre el cadmio y el plomo serán informados al Consejo de Administración del PNUMA en 2007; y reconoce que los actuales esfuerzos por minimizar el uso y reducir las emanaciones de mercurio aún no han resuelto de manera completa el riesgo global, y requieren mayor expansión y el apoyo adecuado. Los participantes acordaron además, tras hacerle enmiendas menores, la sugerencia de FINLANDIA para que se reconozca la importancia que tienen la concientización pública, la comunicación, el intercambio de información, la creación de capacidades y la educación en todos los niveles para la implementación de medidas de reducción del riesgo del mercurio, el plomo y el cadmio.\nLa REGION DE ÁFRICA, EE.UU. y CANADÀ sugirieron una serie de agregados al proyecto de texto, y las discusiones continuaron hasta bien entrada la noche.\nPRECAUCIÓN: El Presidente Tickner hizo circular un proyecto de texto que deberá ser considerado por los grupos regionales. Dicho texto identifica los potenciales próximos pasos en el proceso de ayudar a los países en desarrollo a mejorar su capacidad de aplicar todas las herramientas y enfoques de implementación de la precaución en la seguridad química dentro de sus contextos domésticos, incluyendo: un mecanismo de intercambio de información que tenga una página en Internet, un ser de herramientas, ejemplos de casos prácticos, una lista de puntos de contacto, y desarrollo de capacidades a través de talleres conjuntos con otros países o entidades internacionales, y un diálogo en curso para el intercambio de lecciones, herramientas y enfoques. El texto también analiza la posibilidad de solicitar un estudio de factibilidad sobre el plan de acción definido para implementar estos diferentes pasos.\nJUGUETES Y SEGURIDAD QUÍMICA: Este grupo de trabajo se reunió para redactar el texto que deberán elevar a consideración del Comité Permanente del Foro y de los grupos regionales. Su trabajo estuvo centrado, principalmente, en tres temas: la precaución, la armonización de los estándares y el intercambio de información (incluso a través de la educación). Y discutieron acerca de la falta de información sobre el riesgo químico de los juguetes y la necesidad de difundir el documento de ideas preliminares sobre juguetes y seguridad química (IFCS/FORUM-V/03-TS). Finalmente, el grupo propuso —entre otras cosas— que los gobiernos, la industria y otros sectores interesados se involucren en un diálogo para promover la identificación de riesgos, las preocupaciones en torno a los químicos y posibles oportunidades para su sustitución. La Presidente Shea acordó redactar un texto que refleje todas estas discusiones.\nEl delegado de un país en desarrollo sostuvo que si el FISQ no quiere desaparecer, tiene que desarrollar herramientas y enfoques efectivos, que puedan ser utilizados por los países en desarrollo para resolver sus problemas con los productos químicos. Y agregó que la disponibilidad de fondos y tecnologías es esencial para el éxito del Foro. Por otra parte, tras destacar la atmósfera informal del Foro, varios delegados expresaron su satisfacción por los avances logrados durante la reunión y señalaron que imaginan que el FISQ puede llegar a convertirse en el puente entre las reuniones políticas de alto nivel y los talleres técnicos y científicos, facilitando el diálogo abierto y la difusión de la información acerca de la seguridad química.\nEste número del Boletín de Negociaciones de la Tierra © <enb@iisd.org> fue escrito y editado por Karen Alvarenga, Ph.D., Andrew Brooke, Twig Johnson, Ph.D., Miquel Muñoz, y Kunbao Xia. Editor de Contenido Digital: Anders Gonçalves da Silva. Traducción al español: Socorro Estrada. Editora: Pamela S. Chasek, Ph.D. <pam@iisd.org>. Director de Servicios Informativos del IIDS: Langston James "Kimo" Goree VI <kimo@iisd.org>. Los donantes permanentes del Boletín son el Gobierno de los Estados Unidos (a través del Bureau de Océanos y Asuntos Ambientales y Científicos Internacionales del Departamento de Estado), el Gobierno de Canadá (a través del CIDA), la Agencia Suiza para el Medio Ambiente, los Bosques y el Paisaje (SAEFL), el Reino Unido (a travï¿½s del Departamento para el Desarrollo Internacional - DFID), el Ministerio de Relaciones Exteriores de Dinamarca, el Gobierno de Alemania (a travï¿½s de su Ministerio Federal de Medio Ambiente - BMU, y su Ministerio Federal de Cooperaciï¿½n para el Desarrollo - BMZ), el Ministerio de Relaciones Exteriores de Paï¿½ses Bajos, la Comisiï¿½n Europea (DG-ENV) y la Direcciï¿½n General para la Protecciï¿½n de la Naturaleza del Ministerio de Medio Ambiente y Territorio de Italia. El soporte financiero general del Boletï¿½n durante el aï¿½o 2006 es brindado por el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), el Gobierno de Australia, el Ministerio Federal de Medio Ambiente de Austria, el Ministerio de Asuntos Internacionales y Comercio de Nueva Zelanda, SWAN Internacional, el Ministerio de Medio Ambiente de Japï¿½n (a travï¿½s del Instituto para las Estrategias Ambientales Globales - IGES), y el Ministerio de Economï¿½a, Comercio e Industria de Japï¿½n (a travï¿½s del Instituto de Investigaciï¿½n sobre Industria y Progreso Social Global - GISPRI). El financiamiento para la traducciï¿½n al francï¿½s del Boletï¿½n es brindado por la Organizaciï¿½n Internacional de la Francofonï¿½a y el Ministerio de Relaciones Exteriores de Francia. La financiaciï¿½n para la traducciï¿½n al espaï¿½ol del Boletï¿½n es provista por el Ministerio de Medio Ambiente de Espaï¿½a. Las opiniones expresadas en el Boletï¿½n de Negociaciones de la Tierra pertenecen a sus autores y no necesariamente reflejan los puntos de vista del IIDS o de sus auspiciantes. Estï¿½ permitida la publicaciï¿½n de extractos del Boletï¿½n de Negociaciones de la Tierra en publicaciones no comerciales y con la correspondiente cita acadï¿½mica. Para obtener informaciï¿½n acerca del Boletï¿½n de Negociaciones de la Tierra o solicitar su servicio informativo, contacte al Director de Servicios Informativos del IIDS por correo electrï¿½nico <kimo@iisd.org>, telï¿½fono: +1-646-536-7556 o en 212 East 47th St.#21F, Nueva York, NY 10017, Estados Unidos. El Equipo del BNT en el V Foro del FISQ puede ser contactado por correo electrï¿½nico escribiendo a <miquel@iisd.org> o en la sala 949 del Centro de Congresos y Comercio Mundial de Budapest, sede de esta reuniï¿½n.


Yo me quiero Archives - Page 6 of 6 - Solteras DeBotas\nEl amor tiene esa cualidad de azucarar todo lo que toca, de adormecer los sentidos de la vista, oídos, intuición y hasta la inteligencia, por eso el pavimento se vuelve un jardín de rosas, las nubes son algodón de azúcar y el tipo es Mr. Perfecto. Pero las que estamos en la tierra y que…\nTal vez suene familiar el título y les recuerde el nombre de una película, que para muchas mujeres podría ser de terror o para otras un film de ciencia ficción. Sin embargo no es ni lo uno ni lo otro, simplemente es lo que vivimos día a día con nosotras mismas y nuestro espejo. En…\nEn un día como hoy, no me interesa que me regalen una chocolatina de $2.000 pesos o una flor y mucho menos que me dediquen la canción trillada de Ricardo Arjona que dice: “Mujeres lo que nos pidan podemos sino podemos no existe y si no existe lo inventamos por Ustedes”. Porque esta fecha no…


Edición del Tuesday 19 May 1998, Página 35 - Hemeroteca - MundoDeportivo.com\nEdición del Tuesday 19 May de 1998, Página 35\nMario Cipo//ini, como Chiquito de la Calzada Va diciendo ?no puEDO, no puEDO? ? Para arriba Hay que insistir en que el deporte femenino español, después de muchos años en la sombra, está revitalizándose a gran velocidad. No es nuevo que Conchita Martínez gane un torneo de tenis, aunque haya dejado pasar año y medio. Pero sí es novedoso y esperanzador que un equipo de K-4 haya ganado los 500 m. de la Copa de/Mundo femenina de piragüismo disputada en Poznan (Polonia). Ymás relevante todavía es que entre 20 países España haya terminado en e/segundo puesto ?tras Ho/anda? en e/Europeo de judo de Oviedo. Con Isabel Fernández y Sara Alvarez a la cabeza cosechó dos oros, dos platas y dos bronces. Es para sentirse satisfechos.;1] CICLISMO/GIRO DE ITALIA;0]Ángel Edo (Kelme) puso en evidencia a los ?sprinters? locales y se impuso en la segunda etapa . Potente y táctico, aprovechó un ataque de Belli en el kilómetro final 35 Ma 19 MAY 1998 ( REDACCIÓN . BARCELONA i logramos una etapa en la primera semana, el equipo lo agradecerá porque ganará en serenidad y con fianza en sus posibilidades. Eso nos permiti ría afrontar lo que quede de carrera con ma yor seguridad en nosotros mismos cuando IJegue la montaña?. Quien así hablaba era Al varo Pino, director deportivo de Kelme, el pasado miércoles, víspera de partir hacia Niza. Cinco días después, el técnico gallego ya se encuentra en esa situación deseada gracias a la gran victoria de su ?sprinter?, el catalán de Gavá Angel Edo, que ayer se ano tó la segunda etapa del Giro de Italia, dispu tada entre Alba e Imperia sobre 160 kms. Los grandes velocistas volvieron a fallar y ni Cipollini, que sufrió un pinchazo a falta de 10 kms., en plena ascensión al Capo Cervo, cota no puntuable, ni Blijlevens llegaron a la línea final en disposición de atacar el triunfo. Sílo hizo Michele Bartoli, que acabó cuarto y que trató de inquiétar a Edo en los metros finales al pro gresar por la parte derecha de la calzada (en el sentido de la carrera) mientras que Edo lo hacía por la izquierda. Pero Bartoli finalizó por de trás de un sorprendente Ma riano Piccoli, el escalador que sorprendió a los ?sprinters? en la prime ra etapa, y de Loda, tercero y que se quejaba sin razón de que Edo le había cerrado. El ci clista del Kelme ya demostró sus opciones al acabar cuarto en la primera etapa. La etapa no tuvo apenas historia en los primeros 136 kms. Hasta ese punto, el Inter giro de Alassio donde Barto Ii, que estaba a 12? del lide rato, podía bonificar y po nerse líder si ganaba después la etapa, hubo dos escapadas que no fructifica ron. Pero en Alassio a Bartoli se le adelantó Baldato y PASA A LA PÁGINA SIGUIENTE 1 ?QEdo1Ke!me2°etapa,Sprint_Ø Rubiera KIm Edo Cubino 1 Cubinorrie7? eta pa Mo nta ña r® IndurainBanesto,1O?etapa,CR Indurain Banesto, ga etapa, CR ¡jJJ Edo supo arrancar en el momento adecuado y resistir después la acometida de todos sus rivales\nbaloncesto hockey ciclismo messi Barcelona campo barcelona PERIODICO OVACIONES mexico d.f Barcelona Liceo osasuna undefined zaragoza boxeo rugby real madrid futbol balonmano Resultados de la jornada atletico Hockey patines


Turismo - Results from #1330\nDe acuerdo con datos del Consejo Mundial de Viajes y Turismo (WTTC, por sus siglas en inglés), este 2014 el PIB del sector de viajes y turismo en México crecerá 4.4%, aseguró la titular de la Secretaría de Turismo (Sectur), Claudia Ruiz Massieu.\nDurante el lapso de enero a abril de 2014, los ingresos por turistas internacionales registraron un alza de 15.5% en comparación al mismo periodo del año pasado, informó el Banco de México (Banxico).\nDe los 180,000 millones de pesos (mdp) que se invertirán en la modernización y ampliación de la infraestructura turística del país, el 62% provendrá de la iniciativa privada, aseguró Carlos Joaquín González, subsecretario de Operación Turística de la Secretaría de Turismo (Sectur).\nCon el firme objetivo de ampliar y modernizar la infraestructura turística del país, el presidente Enrique Peña Nieto anunció una inversión de 180 mil millones de pesos.\nCon el objetivo de intercambiar experiencias e información sobre proyectos y programas en el ámbito de gestión, desarrollo y promoción de productos turísticos, los gobiernos de México y España firmaron un programa de colaboración.\nIndispensable, fortalecer el turismo en el país: Peña Nieto\nRuiz Massieu invita a empresarios lusitanos a invertir en México\nCreció 20% el turismo de negocios de México en un bienio\nCrece 10.5% el arribo de turistas internacionales en el primer cuatrimestre de 2014\nPágina 267 de 385


'El man es Germán' se puso serio contra la homofobia | La FM\n2 Jul 2019 03:20 PM\n'El man es Germán' se puso serio contra la homofobia\nEl actor publicó una imagen sobre la celebración del orgullo gay en Colombia.\nEl 28 de junio se celebraron los 50 años del orgullo gay internacionalmente. Colombia hizo parte de los países que defendieron y apoyaron a las personas que hacen parte de la comunidad LGBTI y como se observó en redes sociales, varias celebridades mostraron su respaldo al respeto y tolerancia de unos a otros.\nEl domingo 30 de junio, Santiago Alarcón, protagonista de ‘El man es Germán’, utilizó su cuenta oficial de Twitter para compartir una significativa imagen sobre el orgullo gay y su apoyo a la igualdad. En el post aparece él (estilo selfie), junto a un fondo con los colores de la bandera LGBTI.\nCon esta publicación, el actor quiso aclarar y enfatizar en que no todos los paisas son homofóbicos o están en contra de la igualdad. También aprovechó para indicar que no todos los habitantes de esta región son “uribistas”.\n“Aclaremos esto de una vez. Muchos…somos paisas pero No somos uribistas. Somos paisas pero No somos homofóbicos. Somos paisas y hoy celebramos la igualdad #Pride #PrideColombia #LoveisLove”, escribió el colombiano en el trino que acompaña la imagen.\nNo obstante, sus seguidores de la plataforma digital aprovecharon para dar su opinión y halagar este gesto que tuvo el artista. Muchos enfatizaron en la cantidad de paisas que son distintos al resto y que apoyan con respeto la igualdad en el país.\nLe puede interesar: Marcela Mar perdió seguidores por su apoyo a la comunidad LGBTI\n“Nada más admirable (y entrañable) que un paisa librepensador. Ahora: “muchos”, Santi? No sé…”, “Hablando con la gente de Medellín, me di cuenta que no todos son uribistas”, “Soy uribista, paisa y NO soy homofóbica, apoyo la diversidad”, “Yo no soy homosexual, pero apoyo a toda la comunidad LGBTI”, “Eso sí es un Macho Alfa”, entre otros comentarios.\nLa publicación en la cuenta de Alarcón supera los once mil likes y los mil retweets.


Un grupo de jóvenes con autismo se presentan a las oposiciones al Cuerpo de Auxiliares Administrativos de la Junta\nLlevan preparándose para ello desde enero, gracias a un curso de formación de la Plataforma de Empleo de Autismo Sevilla\nUn grupo de jóvenes con autismo se presentaron el pasado 28 de abril a las oposiciones al Cuerpo de Auxiliares Administrativos de la Junta de Andalucía, para lo que llevaban preparándose desde enero gracias a un curso de formación de la Plataforma de Empleo de Autismo Sevilla.\nAsí, en un comunicado, Autismo Sevilla destaca que entre los servicios con los que cuenta para las personas adultas con Trastornos del Espectro del Autismo (TEA) está la Plataforma de Empleo, que el pasado mes de febrero organizó las primeras Jornadas formativas sobre Empleo y TEA.\nDentro de los servicios que ofrece esta plataforma desarrollada por la entidad, se encuentra la formación para el empleo. Y con el objetivo de que los alumnos puedan acceder al empleo público, ha tenido lugar un curso preparatorio en el que chicos con autismo han preparado este acceso al Cuerpo de Auxiliares Administrativos.\nEl examen tuvo lugar el pasado 28 de abril y, aunque aún no se conocen los resultados, Autismo Sevilla apunta que la expectativa de los alumnos presentados "es muy positiva".\nAdemás, destaca que esta actividad de capacitación se enmarca dentro del Proyecto de Formación de Habilidades Sociolaborales, que tiene como principal objetivo favorecer el empleo con oportunidades reales de aprendizaje y de formación en contextos laborales, a través de actividades de capacitación de las personas con TEA, y mediante el establecimiento de alianzas con empresas y otras entidades que sean sensibles a las necesidades de las personas con autismo.\n"Hemos querido desarrollar este proyecto debido a la demanda que las personas con TEA y sus familias nos habían trasladado", ha señalado Marcos Zamora, director general de la entidad, que ha añadido que "actualmente no existen recursos similares a éste, específicos para personas con TEA, en la provincia de Sevilla".\nCon iniciativas como ésta, Autismo Sevilla subraya que busca mejorar la inserción laboral de las personas con TEA a través de medidas que impulsan su empleabilidad al tiempo que informan y sensibilizan al tejido empresarial para lograr una sociedad más inclusiva.


La sal no se consideraba un producto, que siempre ha sido algo más. Sal dedicado proverbios, que se asocia con la masa de supersticiones. Es necesario entender lo que es más - bien o mal. Los expertos aseguran que en un plazo razonable de sal es inofensiva para la mayoría de la gente. Pero no es tan simple.\nHay personas para las que la sal es capaz de ser muy perjudicial: aproximadamente uno de cada cinco en mayor o menor medida es particularmente sensible a ella. La sal se asocia con la retención de agua en el cuerpo, el aumento de la carga en los riñones y el corazón, provoca la aparición de edema y dolor de cabeza.\nEsta sal es perjudicial\nEs fácil determinar si usted está en riesgo. Debe ser por lo menos una vez a la semana para sentarse en una dieta baja en sal. Si de repente se siente mejor, significa que usted tiene que limitar la ingesta de sal. Otras personas, entre ellas hipertensión no tiene sentido acosar a una renuncia de sal.\nExagerar, por supuesto, no es necesario. La norma diaria recomendada, según los nutricionistas, debe ser 0, 5 a 3 gramos. También se incluyen la sal oculta - uno que se encuentra en la salchicha, pan, chucrut, harina de avena, galletas de cerveza y sopa.\nEl deseo humano de sal a menudo no corresponde a las necesidades reales. En cualquier comida rápida contiene una gran cantidad de sal. Este infancia puede corromper el gusto, porque de este alimento normal, parece fresco. Una gran amapola contiene más de un gramo de sal, y, en porciones de pizza - gramos y medio. Aproximadamente la misma situación con patatas fritas y frutos secos salados. Aproximadamente gramos de sal está contenida en una parte de las sopas "rápido" o fideos. Como resultado, la gente ganando rápidamente y enumera la norma, por lo que nada bueno y no comer. Resulta que hay es otro argumento a favor de la comida hecha en casa: menos riesgos con su busto con sal.\nSi sus hábitos dosalivat cualquier alimento - chapuzón en los pepinos salero, cebollas, patatas, tomates, tienen que darse cuenta de que no es pertinente a las necesidades reales del cuerpo no ha. Debemos tratar de comer los mismos alimentos sin sal: más probable que usted será capaz de rápidamente acostumbrarse a las nuevas sensaciones e incluso a amarlos. Con el fin de impartir un aderezo de sabor puede usar jugo de limón, vinagre, especias.\nVer también: bioiodine - más beneficios para la salud\nQué sal es más útil\nAl elegir entre el mar y el rock preferencia sal es dar primero. En la sal marina sin refinar conserva todos los componentes minerales naturales (los que no menos de sesenta) contenidos en el agua de mar. En la macrobiótica sal es considerado uno de los elementos más importantes de la nutrición. Sal alimentaria marina se puede comprar en los supermercados. Vale la pena considerar: la adición de una sal de mejor en el plato terminado, propiedades útiles de la sal del mar se pierde durante el tratamiento térmico.


Que son los Hábitos » Fabian Christiansen\nQue son los Infoproductos y Como se Puede Ganar Dinero Con Ellos »\nSegún el diccionario, un hábito es una costumbre adquirida por actos repetitivos.\nBásicamente, nuestro carácter está compuesto por nuestros hábitos. “Siembra un pensamiento cosecha una acción; siembra una acción, cosecha un hábito. Siembra un hábito, cosecha un carácter; siembra un carácter, cosecha un destino”, dice el proverbio.\nLos hábitos tienen una enorme atracción gravitatoria, más de lo que la mayoría de las personas comprenden o admiten. Para romper tendencias habituales profundamente enraizadas tales como la indecisión, la impaciencia, la crítica o el egoísmo, que violan los principios básicos de la efectividad humana, se necesita algo más que un poco de fuerza de voluntad y algunos cambios menores en nuestras vidas. El despegue exige un esfuerzo tremendo, pero en cuanto nos despegamos de la atracción gravitatoria, nuestra libertad adquiere una dimensión totalmente nueva.\nPara nuestros fines definiremos “El Hábito” como una intersección de conocimiento, capacidad y deseo.\nEl conocimiento es el paradigma teórico, el que hacer y el por qué, la capacidad es el cómo hacer. Y el deseo es la motivación, el querer hacer. Para convertir algo en hábito de nuestra vida, necesitamos esos tres elementos.\nPero saber que necesito escuchar y saber cómo escuchar no basta. A menos que quiera escuchar, a menos que tenga ese deseo, no se convertirá en un hábito de mi vida. Para crear un hábito hay que trabajar en esas tres dimensiones.\nEl cambio de ser y ver es un proceso progresivo: el ser cambia al ver, que a su vez cambia al ser, y así sucesivamente en una espiral ascendente de crecimiento. Trabajando sobre el conocimiento, la capacidad y el deseo, podemos irrumpir en nuevos niveles de efectividad personal e interpersonal cuando rompemos con viejos paradigmas que pueden haber sido para nosotros una fuente de pseudoseguridad durante años.\nA veces el proceso es doloroso. Es un cambio que tiene que estar motivado por un propósito superior, por la disposición a subordinar lo que uno cree que quiere ahora a lo que querrá más adelante. Pero este proceso produce felicidad, “el objeto y designio de nuestra existencia”. La felicidad, por lo menos en parte, puede definirse como fruto del deseo y la aptitud para sacrificar lo que queremos ahora por lo que queremos finalmente.\nLos hábitos no son un conjunto de partes independientes o fórmulas fragmentadas de “excitación pasajera”. En armonía con las leyes naturales del crecimiento, proporcionan un enfoque gradual, secuencial y altamente integrado del desarrollo de la efectividad personal e interpersonal. Nos mueven progresivamente sobre un continuum de madurez, desde la dependencia hacia la independencia y hasta la interdependencia.\nTodos empezamos nuestra vida como niños totalmente dependientes de otros. Somos dirigidos, educados y sustentados completamente por otros. Sin sus cuidados solo viviríamos unas horas, o a lo sumo unos pocos días.\nDespués gradualmente, a lo largo de los meses y años siguientes, nos volvemos cada vez más independientes –física, mental, emocional y económicamente- hasta que por fin podemos, en lo esencial, hacernos cargo de nuestra persona, de una manera auto directiva y autosuficiente.\nComo seguimos creciendo y madurando, tomamos cada vez más conciencia de que toda naturaleza es interdependiente, de que existe un sistema ecológico que la gobierna a ella y también a la sociedad. Además, descubrimos que los más altos logros de nuestra naturaleza tienen que ver con las relaciones con los otros, que la vida humana también es interdependiente.\nEl continuum de la madurez, la dependencia es el paradigma del tú: tú cuidas de mí; tú haces o no haces lo que debes hacer por mí; yo te culpo a ti por los resultados.\nEste fragmento, es una parte del panorama general del libro “Los 7 Habitos” de la gente altamente efectiva.\nSu autor Stephen Covey, (1932 – 2012) llamado en su momento el Sócrates americano, respetado internacionalmente como autoridad en el liderazgo, experto en la familia, enseñante, escritor y consultor de organizaciones, nos comparte en este maravilloso libro, un método claro, certero y eficiente: casi como un curso dividido en 7 etapas para asimilar, adaptar a nuestra personalidad y poner en práctica en todos los ámbitos de nuestra vida.\nEs uno de los Libros que más recomiendo sin ninguna duda.\nDe modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito” Aristóteles.


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Estudiantes de Los Cedros en Montería, en emergencia por falta de agua – Chicanoticias.com\nEstudiantes de Los Cedros en Montería, en emergencia por falta de agua\nLa falta de agua tiene en emergencia sanitaria a docentes, padres y representantes de la Institución Educativa Rafael Núñez, con sede en Los Cedros, zona rural de Montería.\nLos afectados manifestaron preocupación porque la falta de agua ha afectado las actividades académicas.\nMaría Eugenia Castellón, docente de la Institución aseguró que los hedores se hacen sentir dentro de las instalaciones, ya que desde el año pasado la Alcaldía de Montería no les lleva agua a la zona.\n“Nos toca llevar a los niños a las casas vecinas para que puedan hacer sus necesidades fisiológicas porque es imposible que usen esos baños”, apuntó la docente, quien es líder comunal.\nIgualmente, dijo que el último carrotanque les llegó en diciembre. “Estamos en emergencia. El último carrotanque de agua lo gestionamos por nuestra cuenta el 23 de diciembre, pero se repartió en la comunidad porque la escuela estaba cerrada”.\nTambién afirmó que los carrotanques que llegan al corregimiento se reparten el agua en la carretera y el colegio queda sin abastecimiento.\nLos docentes, ante la emergencia, extendieron una comunicación a la Oficina de Gestión de Riesgos de Montería para que les habilitara un carrotanque de agua, pero aún no reciben respuesta, ya que aún no han nombrado a nadie para que asuma este cargo de atención a estas necesidades.\nLa situación en el corregimiento se agrava porque no hay una Junta de Acción Comunal que gestione las solicitudes con los requerimientos de la comunidad.


Calzado de seguridad reebok - Calzadodeseguridad.net\ncalzado de seguridad reebok muy cómodas y transpirables, con puntera de acero, o bien de fibra de vidrio, que ofrece mejores prestaciones que composite, asegurando mayor resistencia a los impactos.\nLa función básica de este género de calzado de seguridad reebok es resguardar el pie de los trabajadores y prevenir lesiones ocasionadas por objetos que podrían caer sobre nuestros pies.\nGrandes ofertas en calzado de seguridad reebok\nEn los zapatos industriales muchas son las normas y clasificaciones que definen sus características intrínsecas y por tanto los beneficios que pueden ofrecer y que determinarán el modo y el lugar de empleo. La protección de los pies es un factor importante para poder efectuar eficientemente una tarea en el trabajo. Hoy deseamos comentar uno de los calzados de seguridad más vendidos on-line. Aunque a veces hay dudas o por desconocimiento no se usa el calzado de seguridad adecuado, más o menos el 25 por ciento de las bajas laborales (conforme estudios estadísticos) ocurren por lesiones en los pies. Éstos están expuestos de forma continua al clavado de objetos punzantes, golpes en los dedos o bien aplastamiento con lo que es indispensable que el zapato de seguridad disponga de puntera de acero o es su caso, composite, que lo proteja.


Sólo el 15% de los seguidores del Getafe CF tienen los mismos gustos que la estrella de su equipo, Jorge Molina, en lo que a gastronomía se refiere. Sí coinciden en que la comida tradicional española es su preferida, pero a partir de ahí, sólo hay diferencias. Este, y otros datos, se desprenden tras contrastar los gustos de los futbolistas y los internos de la app de Deliveroo, empresa de comida\nde calidad a domicilio y partner de LaLiga.\nNo hay cuórum en lo que a alimentos que dan suerte se refiere\nJorge Molina afirma no ser supersticioso y no tomar ningún alimento por delante de otro porque crea que le da suerte. Sin embargo, sí que afirma comer pasta antes de los partidos porque es aconsejable para coger energía de cara al encuentro. Sorprendentemente, los seguidores del Getafe CF ven en la pasta uno de sus platos favoritos para pedir a domicilio.\n“Me ha encantado participar en este estudio. ¡Qué curioso conocer los gustos de nuestros seguidores! En lo que sí estamos todos seguros es en animar al Getafe CF para conseguir todos los éxitos”, afirma Jorge Molina, delantero del Getafe CF.\nSegún comenta Juan Carlos Díaz, director comercial y marketing de LaLiga: “Estamos convencidos de que la comida y el fútbol van de la mano y qué mejor forma de demostrarlo que contando a los aficionados cuáles son los gustos gastronómicos de los jugadores y los clubes de LaLiga Santander y LaLiga SmartBank”


Palletways Iberia hace balance de su situación actual en el mercado en su convención anual - Cadena de Suministro\nLogística Palletways Iberia hace balance de su situación actual en el mercado en su convención anual\nLa compañía ha analizado la situación del mercado de distribución express de mercancía paletizada, la opinión de sus clientes a través del III Estudio de Satisfacción y sus novedades en Hub Scanning, entre otras cuestiones.\nHub cental de Palletways Iberia en Alcalá de Henares, Madrid.\nPalletways Iberia ha hecho un repaso a su trayectoria del último año, así como a sus futuros objetivos y retos, durante la convención anual de ventas celebrada los días 19 y 20 de junio en Guadalajara.\nEntre los temas que se han tratado, se han valorado la actividad de la compañía, la situación actual del mercado de distribución exprés de mercancía paletizada y su evolución, además de las conclusiones del III Estudio de Satisfacción de Clientes.\nDicho estudio ha constituido uno de los ejes principales de la convención, en el que se ha analizado la opinión de los clientes de la compañía en cuanto a calidad, plazos de entrega, utilización del servicio, aspectos de mejora, entre otras cuestiones, constituyendo uno de sus principales instrumentos para establecer sondeos y posteriores mejoras.\nOtra cuestión tratada han sido las novedades en cuanto a la actividad del Hub Scanning, basadas en una nueva estrategia de máxima optimización en la operativa, la mejora de los procesos de carga y descarga y la reducción de incidencias.\nDurante la reunión, los miembros de la compañía se han mostrado de acuerdo en continuar con la expansión internacional como estrategia de crecimiento, apostando por su expansión en Europa. Esta estrategia ha quedado patente con la presentación en el mismo acto de los nuevos miembros que se han incorporado a la red de Palletways durante este año.\nAdemás, en la convención se ha estudiado la evolución que ha seguido en este año el tráfico internacional, resaltando un importante crecimiento de la actividad.\nEn cuanto a las acciones específicas para la mejora de la comercialización, la compañía está centrada en la planificación de las técnicas de ventas y una adecuada gestión de las herramientas de marketing y comunicación.


LUGARES DE INTERÉS TURÍSTICO SIERRA NEVADA Puntos de interés en Granada, Sierra Nevada\nCasa rural precios económicoTodos trineos en PradollanoInformacío Sierra Nevada Mapas pista de esquí SierraAtlanterra casas en la playaCasas disponibles en ConilPuerto de Santa Maria Reserva tu casas y villas en Puerto de Santa Mariaturismo Sierra NevadaConil de la Frontera playa anuncio apartamentoTaormina villas playa en alquiler enalquiler casa rural TaorminaCádiz Tarifa alquiler muy baratascasa villa Taorminacasa villa Taorminacasa villa TaorminaVilla casa Tarifa\nPuntos de interés en Granada, Sierra Nevada\nLugares de interés turístico en Granada y Sierra Nevada\nQueda claro que la actividad más practicada en la Sierra Nevada es el esquiar y el snowboarding.\nPero recomendamos también echar un vistazo a la fantástica capital de la provincia - Granada - con su historia rica, sus monumentos impresionantes y su cultura típica andaluza.\nAlquiler alojamientos en Granada\nAlquiler apartamentos y pisos en Granada\nAlquiler casas rurales, villas en Granada\nOfertas baratas de hoteles en Granada\nAquí os presentamos los monumentos más relevantes de Granada:\nAlhambra - Patrimonio de la humanidad\nDirección Calle Real de la Alhambra\nTel. (+34) 902 441 221\nHorario 8.30 - 14.00 y 14.00 - 20.00\nEntrada 13.00 EUR\nLa Alhambra es una ciudad amurallada (medina) que ocupa la mayor parte del cerro de "La Sabika". "La Granada musulmana" tenía su propio sistema de amurallamiento, por tanto la Alhambra podía funcionar con autonomía respecto a la ciudad. En la Alhambra se encontraban todos los servicios propios y necesarios para la población que vivía allí: palacio real, mezquitas, escuelas, talleres, etc.\nEl Generalife es la villa con jardines utilizada por los reyes musulmanes de Granada como lugar de retiro y descanso. La parte más importante está constituida por sus jardines, fue concebida como villa rural, donde jardines ornamentales, huertos y arquitectura se integraban, en las proximidades de la Alhambra. Fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.\nRecomendamos contratar las entradas a la Alhambra con antelación. La cola en la entrada puede ser larga y sólo un numero limitado de visitantes está permitido entrar a la vez.\nAlbayzin - Patrimonio de la humanidad\nDirección La cuesta enfrente de la Alhambra\nEl Albayzín es un barrio historico de Granada situado cerca del centro y enfrente la Alhambra. Es el distrito menos poblado de la ciudad.\nAquí se encuentran numerosos monumentos y conjuntos monumentales de las distintas épocas, fundamentalmente Nazaritas y renacentistas.\nSus sinuosas calles estrechas son prueba de su pasado morisco medieval. Esté preparado para las subidas a pie, pero siendo recompensado con unas fabulosas vistas a la Alhambra con la Sierra Nevada en el fondo\nSubiendo a pie hasta El Mirador de San Nicolás en la parte superior de la colina, el visitante pasará unas cuantas pequeñas iglesias y plazas bonitas con cafés donde uno parece haberse retrocedido en el tiempo.\nDirección Plaza de la Lonja\nGran Via de Colon, 5\nHorario 10.15 - 13.30 and 15.30 - 18.30\nEntrance ticket 4.00 EUR\nAquí encontramos una rica muestra de los fabulosos tesoros pertenecientes a la monarquía española, desde las joyas reales a las tumbas adornadas de la reina Isabella y el rey Fernando aquellos cuentan entre las parejas reales más conocidos con gran impacto en Europa y el nuevo mundo.\nTodos los años se celebran dos conmemoraciones anuales cívico-religiosas en la Capilla Real: El 2 de enero se celebra la Toma de Granada y el 12 de octubre la Fiesta de la Hispanidad.\nAdemás, se celebra litúrgicamente el aniversario de la muerte de los Reyes: 23 de enero (D. Fernando) y 26 de noviembre (Dª. Isabel).


Palmart y Ahora Soluciones firman su alianza tecnológica - Gráficas\nPalmart y Ahora Soluciones firman su alianza tecnológica\nEquipo de Ahora Soluciones ERP-CRM-BPM y de Palmart.\nA comienzos del pasado mes de diciembre se firmó el acuerdo de colaboración y alianza tecnológica entre Lluna Informática (empresa propietaria de la marca de software de gestión para la industria gráfica Palmart) y Ahora Soluciones ERP-CRM-BPM.\nAhora Soluciones es una de las compañías fabricantes de software de gestión y organización empresarial, más importantes y con mayor capacidad de respuesta del mercado español, siendo además la única empresa que opera bajo modelo Freeware, esto es, sin coste de licencia de usuario, mantenimiento opcional y variable y garantía de producto. Con presencia en distintos países europeos y latinoamericanos Ahora Soluciones cuenta entre sus clientes con importantes grupos empresariales y organismos institucionales.\nEn palabras de Francisco Pérez, director de Palmart, el acuerdo va a ser altamente beneficioso para ambas partes, por lo que respecta a nosotros los objetivos son muy claros: ofrecer al sector de la industria y la comunicación gráfica un modelo totalmente innovador como es el freeware, además de unas prestaciones de producto y unos servicios de máximo valor que ayuden a la mediana y gran empresa de este sector a mejorar su rentabilidad y sus procesos de negocio al menor coste.\nPor su parte, Ignacio Herrero, director general de Ahora Soluciones, afirma que “el acuerdo otorga a Palmart importantes ahorros de costes, evolución y mejora continua tanto funcional como tecnológica, pudiendo incluso potenciar el desarrollo comercial de sus productos a través del resto de nuestro Canal de Distribución. En definitiva, les permite proteger su base de clientes, multiplicar sus oportunidades y hacerlos mucho más rentables.”


16 Abr 2020 - 0:05\nLa española, en entrevista con Zane Lowe, aseguró que el dueto está casi listo y que falta la voz de Eilish, así como los arreglos de ella y su hermano.\nConfinada en Miami durante la pandemia del coronavirus, Rosalía fue invitada este 14 de abril en la radio estadounidense Beats 1, donde puso sus canciones preferidas de flamenco y reveló que su colaboración con Billie Eilish está “casi terminada”.\n“En las últimas dos semanas he intentado terminar la colaboración con Billie Eilish“, dijo la estrella española en esta emisora digital.\n“Me parece que ya está cerca. Creo que los arreglos los acabé ayer. Siento que la producción, el diseño de sonido, está casi terminado, así que solo necesito que Billie me mande su parte vocal y que ellos (Billie Eilish y su hermano Finneas) me envíen las ideas que quieran añadir porque ya estamos ahí”.\nRosalía, que a finales de marzo presentó el tema Dolerme, compartió con sus fans una “playlist” (lista de reproducción) de algunas de sus canciones preferidas, con una especial atención al flamenco.\nAsí, sonaron en Beats 1 Los Chichos (Ni más ni menos), Camarón de la Isla (Como el agua) o El Niño de Elche (El prefacio de la malagueña de El Mellizo).\nOtras sorpresas durante el programa\nLa sesión preparada por Rosalía también miró a otros horizontes musicales.\nDesde el barroco de Johann Sebastian Bach (fuga St. Anne en Mi bemol mayor) al R&B de Frank Ocean (Cayendo) pasando por el punk de Sid Vicious (My Way), el góspel de Aretha Franklin (Amazing Grace) o el reguetón de La Goony Chonga (Duro 2005) y Bad Bunny (Safaera).\nRosalía también dijo que tenía previsto lanzar en marzo una nueva colaboración con Travis Scott (juntos ya editaron HIGHEST IN THE ROOM en 2019) y adelantó que es un tema “superagresivo” y destinado a los clubs.\nSin embargo, Rosalía consideró que esta canción, que “ya está terminada” y que también tiene hecho el videoclip, no era apropiada ahora, por lo que apostó por lanzar Dolerme en su lugar.\n“Esta canción con Travis Scott tiene una energía que es muy específica para un momento concreto y no sentía que era lo correcto presentarla ahora, no sentía que estaba conectada con lo que está pasando en el mundo en este momento”.\nPor otro lado, y como parte de esta entrevista con el periodista y DJ Zane Lowe, Rosalía confesó que le resulta difícil concentrarse por el confinamiento en Miami en estos momentos.\nAdmitió que echa de menos a su familia en Barcelona y dijo que tiene muchas ganas de abrazar a su madre y su hermana.\n“Gracias a Dios, estamos todos a salvo”, dijo.