Hasta Siempre, Pistolero!\nAlberto Contador compitió en su última carrera ciclista profesional.\nFoto: Giuseppe Bellini – Velo/Getty Images)\nNunca antes ninguno de los periodistas que cubrían la carrera había visto tanto apoyo de los aficionados por uno de los competidores de la carrera.\nNi siquiera Miguel Indurain recibió semejante despedida.\nLas hordas de gente en los comienzos y finales de las etapas a la espera de Alberto Contador, nos dejó sin habla.\nUn ciclista único se está retirando. Con él va un instinto ferozmente competitivo y agresivo que probablemente veremos mucho menos en las carreras futuras. Su madre quien le enseñó el lema: “Si hay voluntad, hay un camino”.\nTenía sólo 20 años y estaba acostado en la cama en el hospital tras sufrir su accidente en la Vuelta a Asturias de 2004.\nDespués de una larga rehabilitación, regresó siete meses después para ganar su victoria en el Tour Down Under.\nÉl tenía tres sueños para su carrera profesional: convertirse en un ciclista profesional, correr el Tour de France y ganar el Tour de France.\n“En 2006 estuve en contacto con diferentes equipos para la próxima temporada”.\n“Uno de ellos tenía un líder para el Tour de Francia 2007 y querían que yo fuera su domestique. “Tal vez usted piensa que soy una cabeza en las nubes porque sólo he corrido un Tour,” le dije al manager, “pero creo que estoy en condiciones de ganar el Tour de France del próximo año”. Y así fue exactamente comentó.\nEn 2008 ya había ganado la triple corona con sus victorias en el Tour de France en 2007 y el Giro de Italia y Vuelta a España en 2008. Es uno de los únicos seis ciclistas que lo han hecho.\nA diferencia de otros grandes ciclistas, su ambición por la victoria lo ha llevado a ampliar horizontes más allá de la gira francesa, ganando siete Grand Tours: dos Giros d’Italia, dos Tours de France y tres Vueltas de España.\n‘El Tour cambia tu vida. Cambia. Tu. Vida “, insiste. “Antes de ganar mi primer Tour ya tenía algunas victorias importantes y la gente de mi pueblo me preguntaba qué estaba haciendo para vivir aparte de andar en bicicleta”.\nRecuerda que llegó agotado a su debut en el Tour de France en 2005 después de una primera parte muy intensa de la temporada y veinte días de preparación en Sierra Nevada.\n“Éramos 11 corredores en la preselección para el Tour. Unos días antes nuestro director nos dijo que si alguien pensaba que no estaba en condiciones de viajar en el Tour, ese era el momento de decirlo. Estaba muerto, pero ¿cómo podría levantar la mano? él explica riendo.\nQuedó 31 en la carrera y regresará a la gira en 2007 para ganarla. El Tour de France 2009 fue una prueba psicológica para él, dice.\nLa provocación de su compañero de equipo y rival número uno, Lance Armstrong, fue su principal incentivo.\n‘Lance y Johan Bruyneel tuvieron una relación muy buena, pero yo había ganado los tres últimos Grand Tours, así que creo que merecía ser el líder del equipo […]\n-Hubo muchas cosas en ese Tour que no me gustaron en absoluto.\nA pesar de esto, prefirió no entrar en conflicto con el equipo. Un libro podría ser escrito sobre ese Tour de France, y después de esa victoria se convirtió en un ciclista aún más fuerte.\nLa única foto que guarda enmarcada en su sala de estar es la de su victoria en la Etapa 17 de 2012 Vuelta a España tras su hazaña en Fuente Dé donde tomó la delantera de la carrera de Joaquím ‘Purito’ Rodríguez. Esa victoria se convirtió en su marca distintiva.\n“Tienes que probar cosas diferentes en la vida, encontrar nuevas motivaciones …” dijo antes de comenzar la Vuelta a España de este año.\nEs precisamente su estilo de carrera. Él es considerado el mejor estratega por el pelotón, y su manera de transformar un esfuerzo duro a un tiempo fácil, ayuda a explicar por qué a pesar de su sanción después de probar positivo por clenbuterol en el Tour de France en 2010, los fans y el pelotón continúan admirándolo, de hecho lo consideran una leyenda.\nSu última carrera ha sido un continuo signo de afecto. Sus compañeros de equipo han disfrutado de cada kilómetro de carreras; el resto de ciclistas lo aplaudieron al inicio de la última etapa en Arroyomolinos, y así también le pagaron tributo al final en Madrid.\nEn la Vuelta de España de este año atacó en 11 de las 21 etapas sólo para la alegría de los aficionados, en un deporte que está cada vez más dominado por el medidor de potencia y perdiendo su espontaneidad.\nSu mayor fortaleza es su capacidad para moverse, para sorprender, para convertir las etapas aburridas en emocionantes – en última instancia, la capacidad de sacarnos del sofá mientras observamos.\nEso es lo que hizo en la Etapa 20, con su último disparo como “El Pistolero” – ganando en la mítica subida de L’Angliru.\n“El final perfecto para una película hecha en Hollywood”\nSólo él es capaz de terminar su carrera ganando el día antes de que se retire en la escalada más dura de ciclismo.\nAlberto Contador dice que su despedida en la Vuelta a España ha sido su mayor regalo. Se retira para seguir trabajando en su Fundación y en su nuevo equipo Continental que servirá como equipo de desarrollo de Trek.\nPero todo será “sin ninguna responsabilidad, presión o estrés”, se ríe.\nLo que más extrañará será ponerse nuevos retos y competir salvajemente por ellos.\n“Me perderé de decir:” Todo el mundo quiere ganar esta carrera, pero yo la ganaré”.\nMile for Mile: Una peli sobre el Ultra Trail y la conservación de la Patagonia


Pacto de sangre - María Martínez\nSaga: Almas oscuras #1 (de ¿?).\nTal vez muchos pensarán que es una historia de vampiros más pero debo decirles que esta novela tiene algo especial ya que la profundidad con la que la autora va describiendo y desarrollando la historia es muy buena y no decae en ningún capítulo.\nEncontramos muchos buenos ingredientes como amor, venganza, sarcasmo, sorpresas, todo lo que esperamos al empezar una buena historia. Por lo tanto una novela que te tendrá en vilo y que no pararás de leer ya que todo va sucediendo poco a poco, nada es precipitado y así vamos entendiendo en sí la novela para no dejarnos con una duda siendo comienzo de una saga.\nLos personajes pueden sonar habituales pero tienen esa garra que los hace diferentes a los demás. Encontramos a Kate una chica estudiosa y hogareña pues como es debido cuando aparece el chico fuertote su mundo dá una vuelta completa pero sabrá como entender ciertas cicunstancias y hacerlas posibles. Luego está William, el vampiro guapo, indomable, con sentimientos escondidos pero con una desconfianza única cosa que lo hace distinto.\nEs probable que al leer la novela caigan en algunos tópicos pero vale la pena darle oportunidad porque la escritura de la autora y las situaciones altas y bajas de la historia que no puedes dejar de leer porque sabes que al siguiente capítulo se desvelarán muchas más cosas.\nEl amor entre los protagonistas va despacio hasta el punto de pensar "que se besen ya!" pero es una buena iniciativa para que no sea precipitado y nos quedemos como siempre, la manera como están vinculados ambos y el amor que se tienen pensando de distinta manera hace una narración interesante.\nOtra de las partes fundamentales también en la historia es el vínculo tan bien elaborado que tiene William con la familia Solomon, sus amigos de siempre que son capaces de sacrificar hasta su vida por toda la manada, es genial como la autora ha agregado esta unión tan bien definida que a cada uno los hace especial.\nEl único punto negativo de la novela sería que algunos capítulos los encontré demasiado largos y un poco pesados pero el final es cerrado y no sabemos con que más nos sorprenderá la autora aunque queda ahi algo que me dejó emocionada para las continuaciones.\nEn conclusión, una historia que puede sonar a típico pero que encierra muchos misterios que vamos conociendo y no nos quedan dudas de nada en el transcurso de cada capítulo. La autora con una pluma ágil, divertida, fluida y que te tendrá enganchada hasta el final.\nKitty 23 de octubre de 2012, 2:00\nA mi también me gustó bastante el libro. Yo creo que aúnque sea de vampiros, tiene cosas que lo diferencian del resto y esta muy bien escrito.\nPor cierto me ha encantado tu reseña y el blog, es muy bonito. Asi que me quedo por aquí!!\nAlyena 23 de octubre de 2012, 9:16\nHola wapi!! En ppio no me llama mucho, pero gracias por la reseña. Me ha echado un poco para atrás q se haga algunas partes pesadas y por ahora de vampiros, voy servida, jeje\nTatyana 23 de octubre de 2012, 12:38\nCreo que no conocía nada de esta novela, pero tras leer tu reseña has hecho que me entren ganas de saber más de ella. Me da igual si cae en algún tópico porque hay veces que los adoro jejeje.\nCerecita* 24 de octubre de 2012, 8:38\nHitty, bienvenida!! espero te pases seguido por aquí ^^ si es un libro que no esperaba mucho pero si que me ha gustado más de lo que pense, besicos.\nAlyena, si a veces ya es cansado leer libros de vampiros pero esta novela está muy bien espero te anime en darle una oportunidad, besicos.\nTatyana, si te animo que le des una oportunidad seguro que gustará, ya nos contarás, besicos.\nFreyja Valkyria 24 de octubre de 2012, 9:57\nMe llamó muchisimo la atención la portada, es muy bonita :D Pero no sé, tampoco le hice mucho caso...\nTenía ganas de leer alguna reseña, para ver si llamaba mu atención y eso... y tu reseña me ha gustado mucho, así que finalmente me gustaría darle una oportunidad ^^\n✿Esme*Butterfly✿ 25 de octubre de 2012, 11:51\nQué pintaza tiene este libro ^^ A mí también me gustan más que los capítulos sean más cortos y concisos, aligeran mucho la lectura.\nCerecita* 27 de octubre de 2012, 8:27\nHola mi Freya, sí anímate y dale una oportunidad espero te guste ya nos contarás, besicos.\nEsme, es lo único que no me convencido del libro, capítulos muy largos pero espero le des una oportunidad, besicos.\nVeritas 8 de noviembre de 2012, 2:25\nBuenas, después de un tiempo en off vuelvo poco a poco a la carga...\nHace unos días leí otra reseña del libro en cuestión y entre tu y andii me habéis puesto los dientes largos y ahora tengo muchas ganas de lanzarme con esta historia :)\nMe encanta este tipo de argumento y, aunque los capítulos largos tampoco me gustan mucho porque creo que le restan agilidad a la lectura, seguro que le doy una oportunidad.\nLa verdad es que últimamente no dejo de conocer nuevos autores con toneladas de talento.\nVeritas 8 de noviembre de 2012, 2:28\nnainsf 14Buenas, después de un tiempo en off vuelvo poco a poco a la carga...\nVeritas 8 de noviembre de 2012, 2:29\nPerdón por el nanisf 14, resulta que google me ha confundido con un robot varias veces y a la cuarta vez ya ni me fijé donde escribía :P


Para no perder contra la inflación, convocan al Consejo del Salario para el 30 de septiembre - Estado de Alerta\nsábado, 25 de septiembre de 2021 - 16:10\nInicio Noticias Nacionales Para no perder contra la inflación, convocan al Consejo del Salario para...\nEn su propósito de evitar que el aumento de precios siga erosionando la evolución de los ingresos de la población, el Gobierno convocó al Consejo del Salario para el 30 de septiembre a las 15 horas con el fin de fijar un nuevo haber mínimo, según confirmó el mismo Ministerio de Trabajo.\nLa convocatoria para el último día del mes en curso fue oficializada a través de una resolución firmada por el ministro de Trabajo, Claudio Moroni.\nEn reiteradas oportunidades, los principales referentes del equipo económico resaltaron la importancia de que este año la inflación pudiera ganarle a los salarios. Así, en línea con lo estipulado, -y a días de las elecciones primarias- este mes los representantes de gremios y empresas retomarán la discusión salarial para pautar los incrementos de los próximos meses.\nCon relación a los cierres paritarios de los gremios en general, que parten de un piso del 40 por ciento, señaló: «Nos parece que es un rango que puede estar en el orden al objetivo que estamos apuntando», aunque las consultoras sondeadas por el Banco Central en su Relevamiento de Expectativas de Mercado (REM) proyectaron una inflación minorista para 2021 de 48,4%, lo que aleja otra vez la línea de llegada.\nArtículo anteriorAgustín Amicone (Sec. Gral. UTICRA – Calzado): “Si no hay empleo no hay posibilidad de discutir absolutamente nada, con trabajo generaremos las condiciones para que mejoren los salarios que hoy se encuentran por debajo de la línea de pobreza. Porque muchos de los que hoy vuelven a producir en la Argentina se habían dedicado a importar en los últimos tiempos”.\nArtículo siguienteGenerar y mejorar empleo: el desafío que plantean todos los partidos políticos de cara a las elecciones


Mejores Outlets de Chandal Adidas - Guía\nChandal Adidas: dónde comprar al mejor precio\n¿Cuántas posibilidades hay de que precisamente hoy, que quieres comprar chándal Adidas, mires en el outlet de El Corte Inglés y justo esté de oferta? Muy pocas, no nos vamos a engañar. ¿Y si te digo que se pueden aumentar muchísimo esas posibilidades?\nTu limitación es que buscas algo aquí y ahora, pero todo se soluciona si eliminas el «aquí»: ¿y si en cambio buscaras en cincuenta tiendas al mismo tiempo? Las posibilidades se incrementarían por mucho, es evidente.\nPues partiendo de este razonamiento, se nos ocurrió programar Shoppea: si hay tantas páginas que siempre ofrecen «algo» rebajado, ¿cómo es posible que no exista una forma rápida de buscar en todas a la vez? No dimos con ninguna web que hiciera exactamente lo que necesitábamos, así que decidimos hacerla nosotros: estamos todavía en fase de desarrollo y perfeccionando la herramienta pero ya puedes encontrar aquí una selección de chándal Adidas.\nRecuerda que estamos más ecommerces que vendan chándal Adidas, por lo que si no ves muchas ofertas que te atraigan puedes venirte por aquí otro día y encontrarás todas los nuevos chollos. Si quieres que añadamos alguna web o prenda en especial, no tengas reparos en contactarnos a través del formulario e intentaremos para incluirla cuanto antes a nuestro sistema.\nEl nombre Adidas es la unión del apodo de su fundador Adolf Dasser y las primeras letras de su apellido:»Adi» y «das». Esta firma es la segunda compañía internacional más importante en el sector de la producción calzado y moda deportiva además de, por ejemplo, relojes y accesorios.\nNació en los años 30, y poco después tuvo que superar la Segunda Guerra Mundial. Durante esta guerra la fábrica Adidas se adaptó a las dificultades y pasó a ser distribuidora de Wehrmacht. En estos años, producían únicamente material militares. Lo más sabido es que se encargaban de la producción del lazagranadas Panzerschreck.\nLa compañía fue comprada en 1990 por Bernard Tapie, por 1600 millones de francos (actualmente 244 millones de euros). Tapie estaba especializado en rescatar empresas que estuvieran apunto de quebrar. Sin embargo, dos años después, Tapie se declaró en en bancarrota por lo que tuvo que vender Adidas. Curiosamente, en el mismo año que la había adquirido, la marca Adidas triunfó con el diseño del jersey hecho para el equipo de fútbol de Alemania, debido a que la prenda tenía como principal detalle unos rombos de vistosos colores.\nAunque estuviera a punto de cerrar en varias ocasiones a lo largo de su vida, actualmente Adidas está valorada en más de seis mil millones de dólares.\nOfertas de Chandal Adidas del día


FUNERALOPOLIS (CHE) - …Of deceit and utter madness, 2020 - Subterraneo Webzine\nPublicado el 14 julio, 2020 26 julio, 2020 por Robin RM\nNo hay nada como un poco de pegajoso, sucio y pastoso death/doom metal para encarar el calor del verano. …Of deceit and utter madness es el álbum debut de este cuarteto suizo, que llega de las manos de Memento Mori (CARDIAC ARREST, SOULROT, VALGRIND…).\nFUNERALOPOLIS se constituyeron en el lejano 2009 y tras una demo, un EP (en 2010 y 2012 respectivamente) y un par de recopilaciones, junto a los típicos cambios de formación, se plantan en los Hedgehog Recording Studio junto a Gregor Indergand (SHORTS AND CHURCHBELLS, EMBALMING THEATRE, CROPMENT…) para registrar este trabajo. Una vez grabado y mezclado, le mandan la masterización a Ted Tringo (AUTUMN TEARS, RUIN, WARGASM…) ya en los Estados Unidos. El resultado habla por sí solo, totalmente brutal y recomendado para su propuesta.\nEl sonido que vienen haciendo estos tipos podría ser una mezcla entre el death metal aplastante y demoledor de grupos como GRAVE y OBITUARY (nada de florituras técnicas en su propuesta), mezclado con la lentitud y pesadez de ASPHYX y BOLT THROWER. Y lo más interesante: unos ligeros toques de ese death/black sucio y similar a BLASPHEMY, TEITANBLOOD, BEHERIT… Con dicho cóctel, y después de la pertinente intro, aparece «Crawling caskets«, contundente y triturador, que pateará tus entrañas y te hará añicos. Como destacables igualmente señalaría «The envenomed king«, bestial, con acertadas melodías y en el que podemos encontrarnos con el bajo, que prácticamente pasa desapercibido a lo largo de las diez canciones aquí contenidas; o el corte final «Endzeit burial«, con sonoridades crípticas y horrorosas que acabarán contigo si te atreves a escuchar este trabajo en penumbra. Las voces son de ultratumba, guturales a más no poder, aunque, eso sí, se complementan en momentos puntuales con otras ásperas y desesperadas por culpa de esas influencias más blackers que comentábamos con anterioridad. Las mismas son palpables en temas como «Witchcraft horror» o «Into unknown Kadath«, por ejemplo, y en cuanto a musicalidad y caos son referidas. Por otro lado, las letras están inspiradas en películas de terror, pesadillas, literatura…\nPortada realizada por el artista norteamericano Mark Cooper (MALEVOLENT CREATION, MASTER, RINGS OF SATURN…) y formación compuesta por Thuri a las voces, Nico al bajo, Pascal que se ocupa de las guitarras y Mike de la batería. Buen disco debut, sin duda, el que han lanzado estos FUNERALOPOLIS que, sin ser un grupo clon, retro o como quiera denominarse, han sabido captar perfectamente el espíritu del género gracias a esa oscuridad y salvajismo. Ya lo avisaron con sus demos (recopiladas también por Memento Mori el pasado año) y, como el refrán dice, el que avisa no es traidor.\nPublicado en Críticas Encuentra más sobre... Death metal・Discos 2020・Doom Metal・Funeralopolis・Memento Mori・Suiza・…Of deceit and utter madness


Fomento de ventas del sector agroalimentario aragonés en China\nAsia\tPromoción\t Última actualización: 05/04/2018\nIncrementar las exportaciones a China y promocionar Aragón para atraer las inversiones del gigante asiático son los objetivos finales del grupo de trabajo de Comercio Exterior con China. Para lograrlos, la consejera de Economía, Industria y Empleo, Marta Gastón, destaca “el potencial y la generosidad de las empresas aragonesas para compartir sus experiencias y fomentar el aprendizaje colectivo” en materia de comercio exterior. Por ello, además de los departamentos de Economía, Industria y Empleo, y de Desarrollo Rural y Sostenibilidad, forma parte del grupo la Asociación de Industrias de la Alimentación de Aragón.\nGastón explica que van a llevarse a cabo varias misiones comerciales y talleres especializados, y de forma paralela continuará el trabajo en materia logística y de conectividad y se seguirá apostando por potenciar las buenas relaciones entre las diversas regiones chinas y el Gobierno de Aragón.\nEn representación de las industrias de alimentación aragonesas estuvieron presentes en la primera reunión el presidente de Pastas Romero, Francisco Romero, y el director gerente de Grandes Vinos y Viñedos, José Antonio Briz. También participaroon el director gerente de Aragón Exterior (Arex), Fernando Fernández; el gerente de Aragón Plataforma Logística, Francisco de la Fuente; el director de SARGA, Jorge Díez; y los directores generales de Economía, y de Alimentación y Fomento Agroalimentario, Luis Lanaspa y Enrique Novales.


Camionetas para fletes en Puebla | Vivanuncios Anuncios de servicios y oficios\n'camionetas para fletes' en Anuncios de servicios y oficios en Puebla\nPuebla > Camionetas, para, fletes >\nFletes Local y Foraneo...\nServicio Dedicado PG SMART LOGISTICS La forma perfecta de entregar su mercancía. Amplia cobertura. Tarifa especial en rutas saliendo del Aeropuerto de la CDMX a: Puebla, Apizaco, Huamantla, Tehuacán, Orizaba, Córdoba, Oaxaca. Optimización en Tiempos = Reducción de gastos. Entregas Puerta a Puerta. Atención Personalizada 24/7. Servicios programados con 24 hrs. de anticipación. Servicios urgentes (sujeto a disponibilidad). Contamos con camioneta 1.2 ton Caja Seca: Capacidad máxima: 1.2 Ton Medidas internas 2.50 x 1.70 x 1.68 m.\nLogisticaMIConfiable en el Servicio1.- Renta de unidad NP300 caja seca con operador por viaje o dia.2.- Servicios foraneos.3.- Flete express para lo que ocupes mover, trasladar o si te cambias a otra casa / Depto. somos tu mejor opción.Viajes/ fletes locales desde $450*Renta Diaria Servicio Local 10 Hrs $1200**Servicio foraneo km recorrido cargado $18***¡¡¡Llámanos te cotizamos sobre tu necesidad!!!* Costo sin maniobras ** No incluye gasolina.*** Incluye gasolina y casetas.\nMinifletes - Anuncio publicado por israel...\nOfrecemos servicios de transporte confiable y seguro estamos comprometidos con nuestro trabajo de igual forma si lorequieren podemos f facturar sus servicios también contamos con camioneta de 3 y media toneladas y camión nos ponemos a susordenes. .De igual manera respondemos víaWhatsApp\n"FLETES Y MUDANZAS Y DON LUIS" 044 771 200 49 55...\nServicio de mudanzas con más de veinte años de experiencia, brindando un trabajo de calidad acorde a las demandas y exigencias del cliente. Realizamos fletes y mudanzas dentro del estado y a cualquier parte de la república, contamos con camioneta adaptada y camión de tres y media toneladas. PRESUPUESTOS Y ATENCION INMEDIATA EXCLUSIVAMENTE VIA TELEFONICA LLAMANDO AL NUMERO 044 771 200 49 55.\nOfrezco mi servicio de transporte de carga, contamos con camioneta con caja seca para mejor cuidado de sus pertenencias.Contamos con personal con experiencia para cargar sus muebles con mucho cuidado. Llama y pide tu cotización. 5512306631Pará solicitar su cotización la vamos a pedir unos datos. Ubicación de dónde carga y descarga. Lista de cosas a transportar incluyendo bolsas y cajas. Artículos de cristal y/o delicados. Nivel donde se encuentra y nivel donde llegará.\nFletes ECONÓMICOS con camioneta pequeñaCaja de 1.68 * 1.34 mpara cotizaciones marca al Cel: 5528958661 Sra Maryhorario de atención de 8:00 a 22:00 hrasservicio en el área metropolitanasi requieres un flete al interior de la república te cotizamos


Siempre me ha fascinado cómo los artistas creativos describen su proceso. Inevitablemente, hablan de estar en un estado de mente abierta en el que puede ocurrir la descarga de la creatividad central. Conozco pintores que se sientan frente a un lienzo en blanco mirándolo y guitarristas que se sientan mirando el océano, con la guitarra a su lado, esperando que aparezca una idea.\nEl actor y escritor Cody Fern dice que, para él, preparar el estado para que sea receptivo a nuevas ideas creativas es como “silencio y limpieza, estar realmente tranquilo, ahorrar las reservas de energía”. No se permite pensar demasiado en cómo podría abordar su trabajo, lo que lo distraería de lo que su cerebro no racional le está comunicando.\nJames Taylor dijo en una entrevista de la revista Hemispheres de 2015: “Dado suficiente tiempo libre, las canciones aparecen. A menudo he dicho que es un proceso inconsciente y misterioso, mi tipo de composición. Realmente estás esperando escucharlo, y tienes que estar en un lugar donde puedas recibir la canción, más que generarla. Hay algo acerca de escribir canciones. Es como un rompecabezas musical o un problema matemático. Cuando lo resuelves, es como si tu propio subconsciente te sorprendiera de alguna manera. Eso es un deleite sin igual”.\nRobbie Robertson de The Band dijo en el documental Once We Were Brothers: “El proceso creativo es un proceso que te toma por sorpresa. Escribes sobre lo que sabes, dónde has estado, a quién conociste y conoces… La creatividad viene del vientre del vacío”.\n“Creo que la curiosidad por la vida en todos los aspectos sigue siendo el secreto de las grandes personas creativas.”- Leo Burnett\n¿A qué te estás rindiendo cuando experimentas un flujo descendente de creatividad central? Mucha gente cree que las ideas pueden provenir de lo que Carl Jung llamó el inconsciente colectivo. Es aquí donde se dice que residen los arquetipos de historias, temas y personajes, que se filtran en nuestro consciente e inconsciente e influyen en nuestras percepciones sobre nosotros mismos y nuestras vidas. Puede acceder a su inconsciente personal, pero algunos dirían que también puede acceder a lo que hay en el inconsciente colectivo.\nLa meditación de atención plena, ya sea sentarse en silencio y despejar la mente, caminar en la naturaleza o pasar a la «absorción» en la que simplemente te sientas quieto y observas, puede sacarte del pensamiento excesivo y llevarte al estado mental de receptividad. La quietud y el enfoque involucrados en la meditación alteran tus ondas cerebrales y, por lo tanto, tu estado mental. El tiempo libre de distracciones puede llevarte a una mente abierta mientras permaneces presente en el momento.\nSe puede acceder tanto a la creatividad central como a la sabiduría y el conocimiento intuitivos en un estado de mente abierta, no porque tenga una mente abierta o esté tratando de serlo, sino porque está en un estado de receptividad pura que evoluciona naturalmente después de darse a sí mismo. hacia el vacío.\nPractique esta Meditación del «No-Yo» para dejar de lado su ego y volverse curioso, receptivo y libre para acceder a su creatividad central:\nComience por aquietar sus pensamientos. Permítete volverte receptivo a algo más allá de la charla de distracción de tu mente generadora. Date cuenta de lo que estás experimentando sin generar pensamientos. Si surgen pensamientos, déjalos flotar como nubes. Después de que su serie de pensamientos que distraen se haya ralentizado o incluso se haya detenido, permanezca presente en un sentimiento de receptividad y absorción durante al menos uno o dos minutos.\nPermítete experimentar el “no yo”. Aquí, tu identidad se desvanece a medida que simplemente experimentas estar presente. Déjate desaparecer, permitiendo que se desvanezcan todas las nociones fijas y limitadas de quién eres o cómo debe desarrollarse tu proyecto creativo. Deje que los pensamientos surjan, existan y se desvanezcan sin intervenir para aferrarse a ellos. No te encontrarás en tu mente del ego, obsesionado con lo que crees que sabes, sino sintiéndote curioso y abierto a recibir y descubrir.\nEntra en el vacío prístino. Reconoce que has entrado en El Vacío. Permanece aquí aunque sea un poco incómodo porque pronto notarás que este vacío es en realidad fértil, revelándose lleno de ideas, imágenes, dibujos, colores, texturas, quietud y posibilidad. Permítete absorber y asimilar todo lo que necesites, dejando que se descargue en ti sabiendo que puedes trabajar con esta energía de posibilidad para que se manifieste en forma. Mientras lo hace, está descargando creatividad central. Esté completamente presente en esta experiencia, observándola, notando lo que está sintiendo, entendiendo, escuchando y viendo en el ojo de su mente.\nCuando estés listo, finaliza la meditación. Es posible que desee anotar cualquier impresión, idea o percepción que se le haya ocurrido.\nUtilice la Meditación No-Self para participar en una experiencia de «limpiar el escritorio» que le permite mejorar sus habilidades intuitivas y acceder a la creatividad central.


Detrás de las hojas verdes\nUn libro de Luis Rolando Padilla González\nNo se puede hacer referencia a la historia de Guatemala, sin que predomine el tema de la guerra interna que sacudió al país durante 36 años.\nDetrás de las hojas verdes es un relato que narra pasajes de la historia vivida, por hombres y mujeres, durante el conﬂicto armado interno en este país centroamericano, entre los años 1981 y 1985, y que tuvo lugar como escenario las selvas del Petén. A lo largo de la narración se describen anécdotas, sucesos y pequeños pasajes de la vida cotidiana, que tuvieron lugar en medio del ingobernable mundo salvaje de la selva petenera, que dejaron huellas en sus protagonistas y que hoy forman parte del legado histórico de los guatemaltecos.\nLa obra tiene como propósito poner al alcance del mundo entero, historias inéditas que nunca se conocieron y que rescatan la parte más humana de quienes las vivieron y las escribieron con su andar, durante los años más duros de la guerra.\nIncursionó en el género de la novela con la obra “Lo que quedó atrás”. También ha escrito cuentos cortos y relatos novelados, con los que se¡ dio a conocer en la década de los años noventa. Ha ganado premios literarios en España, con obras como “Konne” y “Una historia que se corrió de voz en voz”. Periodista de profesión, nació en la ciudad de Guatemala. Actualmente vive en Madrid, donde se dedica a escribir.


3 MITOS SOBRE EL CATABOLISMO MUSCULAR | Fit Style - Salud Book\n3 MITOS SOBRE EL CATABOLISMO MUSCULAR | Fit Style\n3 MITOS SOBRE EL CATABOLISMO MUSCULAR.\nUno de los principales miedos en el mundo del gimnasio es el conocido catabolismo. Este proceso trata de unas reacciones químicas donde se rompen los enlaces de las grandes moléculas, para obtener otras moléculas más simples. Durante este tramite se desprende energía que es acumulada en forma de ATP. Es importante conocer cuales son los mementos en los cuales puede producirse esta reacción para controlarla y que no afecte a nuestras ganancias musculares. Los tres mitos más extendidos sobre el catabolismo son: El catabolismo nocturno, el catabolismo durante el ayuno y la perdida de musculatura al dejar de entrenar. Aquí explicamos cual es la realidad sobre este proceso para conocer algo mas sobre él.\nMito 1: El catabolismo durante el sueño.\nPor la noche nuestro cuerpo reduce un 10% el metabolismo respecto al estado de reposo absoluto. Es decir, el gasto calórico es mínimo. Además el cuerpo durante los momentos de vigilia o sueño no saca la energía del glucógeno muscular como piensa la gente. Por lo general durante los momentos de actividad cero, como son los momentos descritos el 85% de esta energía viene por medio de la combustión de los ácidos grasos y el 15% restante de la glucosa de la sangre. Los FFA circulantes (ácidos grasos libres), son fuente de energía fundamental para las fibras musculares.\nEsto es especialmente importante durante el estado de reposo ya que abastece un 85% de todo lo que necesitan para mantenerse vivas, y solo le corresponde un 15% a la glucosa. El ayuno nocturno aumenta aun mas la necesidad de consumir FFA para la fibra muscular. Seguramente al leer estos pienses que ese 15% de glucosa pertenece efectivamente del glucógeno de tus músculos, pero no es así. Pertenece del glucógeno hepático, donde el hígado sintetiza glucógeno y lo libera dependiendo de las necesidades energéticas. El glucógeno muscular solo disminuye de un modo notorio después de realizar un ejercicio vigoroso prolongado. Aun así entre las 12 y 18 horas de ayuno en estado de reposo, el hígado agota su reserva de glucógeno y entonces empezara el gasto directo del de tus músculos.\nResumiendo, no se pierde músculo durante el sueño a no ser que lleves una dieta nefasta o roces la inanición. La comida de antes de dormir tiene su lógica si hace 3 horas que no has hecho una comida antes de ir a dormir o si no has completado las calorías totales que tienes planeadas en tu dieta, pero no por evitar el catabolismo.\nMito 2: El catabolismo durante el ayuno.\nEs un miedo muy común, que al pasar de las 3 horas sin comer nuestro cuerpo tira los músculos como si fuese agua, esto obviamente no es así. Si tu ejercitas tus músculos frecuentemente en el gimnasio, el cuerpo recibe una señal por la que entiende que es estrictamente necesario mantenerlos mientras exista otra forma de conseguir energía para sobrevivir. Si tu ayuno se prolonga durante mas de 24 horas y mantienes ejercicio físico a un nivel alto, el catabolismo muscular entonces llamara a tu puerta. Nuevos estudios sobre el IF (Ayuno Intermitente) descubrieron que el levantamiento de pesos después de alrededor 18 horas de completo ayuno, tiene una respuesta anabólica mayor y aumenta a mayor nivel la hormona de crecimiento. Además de esto la asimilación proteica y la sensibilidad a la insulina mejoran después de mantener este estado de ayuno. Queda por decir que no es una de las formas desde mi punto de vista mejores para conseguir hipertrofia pero a la hora de definir puede resultar muy interesante. También otro mito que entra dentro de esta categoría es la absoluta necesidad de comer algo inmediatamente después de terminar nuestra rutina. Es importante comer algo después, claro que si, pero la ventana anabólica permanece activa aproximadamente 2 horas.\nEn resumen, no temas que tus músculos se consuman después de 3 horas sin comer nada, muchos artículos respaldan la posibilidad de ganar mas músculo manteniendo un ayuno seis veces mas grandes que el que tu seguramente experimentes, así que mantén tu dieta correctamente y esto no te afectara para nada.\nMito 3: Perdida muscular si dejo de entrenar.\nEl desentrenamiento es ese estado al que llegas después de un tiempo sin entrenar en el que se pierde la adaptación a ese esfuerzo. Esto no es así de fácil, depende de tres parámetros para llegar a ese estado: Estado físico, tipo de entrenamiento y edad.\nEn cuanto al Estado Físico, los atletas competitivos o mas experimentados, se desentrenan de una forma mas rápida por su nivel de estado físico. A estos atletas comenzara el estado del que hablamos en aproximadamente 2 semanas después de su parón con la consiguiente atrofia muscular y perdida de fuerza. Los atletas recreacionales que no se dedican profesionalmente a este deporte, según un articulo del “Periódico de fisiología aplicada”, les llega 12 semanas después de su parón, aunque según la alimentación puede llegar antes o después.\nRefiriéndose al tipo de entrenamiento, si tu rutina corresponde a una rutina de resistencia muscular como los dedicados al remo experimentaras una atrofia mas lenta ya que tus músculos son mas esbeltos y poseen fibras de contracción lenta. Mientras que los atletas de fuerza tienen predominantemente fibras de contracción rápida y les induce a una mayor atrofia con el desentrenamiento. Quiere decir que si tu deporte es algo del estilo del remo, escalada… tendrás una respuesta mas lenta a la atrofia mientras que si eres levantador de pesas sera al contrario.\nLa edad también es influyente, la que se produce un fenómeno llamado sarcopenia que solo aparece en edades mas avanzadas y aumenta la atrofia de los músculos en el desentrenamiento. El género sin embargo no parece influyente.\nCon todo esto parece que quiero decir que no hay que parar de entrenar, no es así. El cuerpo necesita cada cierto tiempo (una o dos veces al año) un descanso absoluto de una semana, más o menos. Esto ayudará a la recuperación, mejorará la respuesta al entrenamiento a la vuelta a este, el metabolismo volverá a acelerarse y si entrenas en rangos de fuerza recuperará tu SNC (Sistema Nervioso Central).\nUna semana de ocio absoluto es necesaria de vez en cuando, no obstante la dieta debe mantenerse y no debe convertirse en norma ya que no avanzarás y si se prolonga demasiado puede que entres en estado de desentramiento y padezcas las consecuencias arribas explicadas. Estos son 3 de los miedos más extendidos a la hora de hablar del catabolismo. Queda claro que el catabolismo existe, continuamente además, ya que tu cuerpo consigue mucha de la proteína que necesita para su regeneracion del propio músculo, y el proceso catabólico es igual de importante que el anabólico. Pero no es fácil que conduzca hacia una perdida directa de músculo.


El Lugar de River: Se cayó la habilitación del Monumental para 60.000 personas\nSe cayó la habilitación del Monumental para 60.000 personas\nLAMENTABLE. se cayó la habilitación de 60.000 personas que obtendría el Monumental en el próximo encuentro cuando reciba a Rosario Central. ¿El motivo?, el comité de seguridad no se hará cargo del operativo de seguridad y solo habilitará un grupo de policiales para poco más de 40.000 hinchas en el estadio, por lo que todo lo que se sufrió en la semana fue en vano y solamente los socios podrán asistir al Antonio Vespucio Liberti con la capacidad de 40.271 lugares.\nFinalmente la "alegría" de regresar al Monumental y ocupar más de 60.000 lugares quedó en la nada. A River no llegó la habilitación y se comenzaba a temer lo peor, que realmente sucedió pero por otro motivo. El comité de seguridad no quiere hacerse cargo de la situación, los efectivos policiales que ellos pretender (y exigen) darle al partido del sábado no alcanza con lo pactado y todo se volvió atrás para que el Monumental vuelva a tener la misma capacidad que en el partido frente a Atlético de Tucumán.\nY aunque esto sea grave, la situación puede empeorar, ¿cómo ingresan los socios?, esta pregunta aún no tiene respuesta oficial y con el miedo a que ocurra una desgracia por parte de los hinchas sin entradas, en River se plantean realizar un nuevo canje para evitar polémicas pero la idea de ingresar con el carnet aún esta vigente. River es un caos, el Gobierno lo complicó y la seguridad es un desastre.\nCaos? no te parece mucho? pasamos cosas peores y es muy facil usar palabras alarmantes. Saludos y aguante River.


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Team America: La policia del mundo - Pelicula - Sinopsis\n[Voces] Trey Parker, Matt Stone, Kristen Miller, Masasa, Daran Norris, Phil Hendrie, Jeremy Shada, Josiah D. Lee, Fred Tatasciore.\nSinopsis de Team America: La policía del mundo\nUna fuerza policial internacional llamada Team América, dedicada a mantener la estabilidad mundial, se entera de que un dictador hambriento de poder vende armas de destrucción masiva a terroristas. Los héroes se lanzan a una angustiosa misión para salvar al mundo. Team América recluta a Gary Johnston, una estrella en ciernes de Broadway, para que se infiltre en la red terrorista.\nAl principio, Gary no está muy decidido a sacrificar su prometedora carrera, pero acaba por entender que sus dotes de actor son requeridas para una causa mayor. Con la ayuda de Spottswoode, el líder de Team América, y de Chris, Sarah, Lisa y Joe, los otros miembros del equipo, Gary consigue meterse en el escondite de un traficante de armas donde descubre que el plan de los terroristas ya está en marcha.\nDesde las pirámides de El Cairo, pasando por el canal de Panamá, hasta el palacio de Kim Jong II, el dictador loco por el poder, Team América recorre el planeta en una misión desesperada para impedir su destrucción.\nTráilers, avances y videos de Team America: La policía del mundo


Actividades lúdicas: Un nido en tu ventana. « profesor3.cero\nActividades lúdicas: Un nido en tu ventana.\nAntes de que acabe el mes de Febrero, podemos realizar nuestros propios nidos con un elemento muy sencillo: Una maceta. Para ello necesitaremos una maceta de 15 cm de diámetro, cincel, cuerda, temperas y pinceles para decorar.\nExisten muchos modelos de “maceta-nido”, pero la que describiré es la más sencilla. Da leves golpes con el cincel en el agujero del desagüe para agrandarlo. Pinta la maceta con alegres colores y decórala con motivos florales. Adhiere la maceta a una pared lisa de forma segura (cuerda) para que no se caiga.\nExisten otras formas para crear este tipo de nido: tapando la parte superior con madera y haciendo un agujero, haciendo agujeros en el lateral o simplemente colocarla de lado en una superficie segura. Os adjunto algunas ideas.\nCon esta actividad fomentamos el espíritu por la ecología, el cuidado de los animales y demostramos que con materiales sencillos podemos realizar importantes tareas.\nEsta entrada fue publicada en Actividades lúdicas y etiquetada como actividad, invierno, lúdico, maceta, nido.


Mascaró, en El Corte Inglés | Modaes.es\n24 Oct 202111:16\nMascaró, en El Corte Inglés\nC. Pascual.- La firma menorquina Mascaró prosigue el desarrollo de su red de distribución. Mascaró, Úrsula Mascaró y Pretty Ballerinas acaban de comenzar su implantación en los grandes almacenes de El Corte Inglés mediante corners. Madrid, Barcelona y Valencia son las ciudades que estrenan este proyecto.Las tres marcas de la compañía familiar se venderán de forma conjunta en El Corte Inglés, de manera que se han creado espacios que fusionan la imagen de las tres enseñas, combinando el rosa que caracteriza a Pretty Ballerinas y el negro metalizado, color corporativo de Mascaró. Mascaró, que nació en 1918 como fabricante artesanal de zapatillas de ballet en el municipio de Ferreries (Menorca), cuenta con una red de 46 tiendas propias en Europa, Asia y Estados Unidos. La enseña Mascaró copa 39 de los establecimientos del grupo, mientras las siete restantes corresponden a Pretty Ballerinas, lanzada al mercado en 2005.Entre los próximos proyectos de la compañía figura la apertura de la primera tienda de la marca Úrsula Mascaró, que estará ubicada en Madrid, así como el primer punto de venta propio de Pretty Ballerinas en Barcelona. Mascaró registró una facturación consolidada de 45 millones de euros en 2008, con una producción anual de 500.000 pares de calzado.


LA RABIA - comunicación popular: En el sueño y la vigilia somos Q´om.\nPor A´li Rida Eric Peralta.*\nEn estos días estaba leyendo sobre los wichis y chorotes al oeste de la región chaqueña, y los guaycurúes al este, a quienes reconocemos por el nombre Qom, estaba leyendo algunos archivos que dan cuenta de su coraje y prolongada resistencia contra los conquistadores, sus sublevaciones, su organización y cosmovisión.\nAyer por la noche, luego de charlar con el qarasche Félix Díaz para informarme sobre la violenta agresión que sufrieran su hijo Abelardo y el hermano Carlos, me fui a tratar de descansar un rato, poco más tarde estas imágenes fueron mi sueño. Y era así, “se pescaba colectivamente, con unas redes que parecían hamacas paraguayas, una docena de indígenas, cada uno con su red, avanzaban hasta ubicarse de frente a la correntada del río; al otro extremo mujeres y niños golpeaban el agua para que los peces huyeran en dirección a sus pescadores. Pescaban sábalos además de tortugas, anguilas y algún yacaré de los chiquitos (a los más grandes los mataban antes de meterse al agua). Todo esto pasaba entre medio de risas y gritos, era un momento de fiesta”.\nHoy la realidad es otra, a los hermanos y las hermanas de la comunidad Potae Napocna Navogoh, entre tantas agresiones sufridas a diario, para sorpresa de todos no se les permite pescar, así lo informaban el año pasado los más jóvenes al consejo de la comunidad, se les exige un “tributo” por acceder al alimento que se encuentra en sus tierras ancestrales, así están las cosas, tradiciones y civilizaciones longevas que se intentan asfixiar con el “desarrollo y progreso” de la civilización moderna.\nLa valentía de hombres como Salarnekalon, Cambá, Matolí, Leoncito, Garcete, Covaique, Nela-Lagadik, Megotsche, Colompotop, grandes jefes, dignos de sus pueblos a la hora de pelear por sus derechos, se alza nuevamente en los hombres y mujeres Q´om.\n“La lucha por la tierra es la lucha por la vida” afirma hoy el qarasche Felix Díaz asumiendo el liderazgo de su comunidad y la continuidad de esas luchas que, 2 siglos después, siguen siendo las mismas; él, junto a su mujer Amanda Asijak, sus hijos e hijas y los hermanos y hermanas Q´om son tierra y vida del sueño que nos contiene, y del que anoche tuve algunas imágenes, solo para reafirmarme que, en el sueño y la vigilia, somos Q´om.\n* Secretario General de la OLA – Organización para la Liberación Argentina


La crisis del coronavirus abunda en las ya excesivas carencias de la administración de justicia en Córdoba - Diario Córdoba\nDatos del Tribunal Superior de Justicia de Andalucía\nLa crisis del coronavirus abunda en las ya excesivas carencias de la administración de justicia en Córdoba\nEl presidente de la Audiencia presenta el balance del año 2020 y vuelve a incidir en la necesidad de implantar la nueva oficina judicial | Como mínimo, en la provincia hacen falta cinco juzgados más\nCÓRDOBA | 04·05·21 | 13:14 | Actualizado a las 20:39\nFrancisco de Paula Sánchez Zamorano. MANUEL MURILLO\nLas carencias características de la administración de justicia en España, y concretamente en Córdoba, ya existían antes de la crisis sanitaria y el coronavirus ha venido a ahondar en esa problemática. Este es el resumen básico del balance efectuado por el presidente de la Audiencia Provincial de Córdoba, Francisco de Paula Sánchez Zamorano, sobre la actividad judicial en la provincia durante el año pasado.\n"El diagnóstico, por desgracia, viene a ser el mismo que en año anteriores", ha afirmado Sánchez Zamorano, que ha vuelto a recordar la escasez de jueces, de funcionarios y de medios materiales, especialmente en la aplicación de nuevas tecnologías. Además, ha insistido en la necesidad de que se implante el nuevo modelo de oficina judicial, que vendría a suplir las carencias de un sistema, ha recordado, "diseñado para la España rural de principios del siglo XX".\nMás allá de las buenas infraestructuras judiciales con las que cuenta Córdoba, evidenciadas en la Ciudad de la Justicia de la capital, el resto de la administración adolece de ciertas carencias que, ha recordado Sánchez Zamorano, vienen de años atrás, por lo que son problemas "sistémicos". Pero el coronavirus, claro está, ha tenido cierta incidencia en el funcionamiento del día a día del mundo judicial. La pandemia supuso la paralización casi total, durante tres meses, de la administración, más allá de que se tramitaran asuntos urgentes.\nSegún ha explicado Sánchez Zamorano, una vez se empezó a recuperar la normalidad hubo que reestructurar las agendas de señalamientos, cuya dilatación en el tiempo se ha doblado a consecuencia del covid-19. En la sección Penal de la Audiencia Provincial, ha evidenciado el presidente del órgano, se ha pasado de un periodo de cinco o seis meses al doble, es decir, prácticamente un año para un señalamiento.\nAdemás, la vuelta al trabajo no supuso un ritmo activo, dado que, según ha recordado Sánchez Zamorano, había que suspender juicios de forma asidua dado que se daban numerosos contagios entre abogados, jueces o acusados. A la misma vez, el estado de alarma y el consiguiente confinamiento supusieron que cayeran los casos que entraban en los juzgados. En lo Penal, por ejemplo, entraron el año pasado unos 3.000 casos menos que en el 2019, lo mismo que ocurrió en lo Mercantil. Sobre esto último, eso sí, el presidente de la Audiencia ha advertido que las consecuencias de la crisis económica (procedimientos concursales, por ejemplo) se verán a lo largo de este año y el que viene.\nAcerca de las necesidades de nuevos juzgados y magistrados para Córdoba, Sánchez Zamorano considera que como mínimo serían cinco: dos para la Audiencia (uno en Penal y otro en Civil), otros dos de Primera Instancia e incluso otro más en lo Mercantil. Aún así, el presidente de la Audiencia ha insistido en que la reforma del sistema actual, con esa implantación de la nueva oficina judicial, haría mermar las necesidades de nuevos juzgados.\nSánchez Zamorano ha añadido en este sentido que, ahora mismo, España es de los países de Europa con la peor ratio de jueces por 100.000 habitantes: tiene 12 y la media europea es 20. Esto lleva a que el país sea el tercero de Europa que más tarda en resolver los litigios.\nBajan los asuntos incoados en violencia de género\nLos casos judicializados de violencia de género cayeron durante el año pasado, según el balance realizado por el presidente de la Audiencia Provincial, Francisco de Paula Sánchez Zamorano. En el año 2019 se incoaron 2.893 asuntos relacionados con violencia de género, que fueron 2.845 en 2020, de los que 1.082 se gestionaron en la capital.\nSí aumentaron las denuncias, que pasaron de 1.933 a 2.039. Además, se emitieron 380 ordenes de protección a víctimas de violencia de género, el 80% de las incoadas, frente a 348 del año anterior, por lo que hubo un ligero incremento. Sánchez Zamorano explicó que el año pasado el 52% de las sentencias emitidas por juzgados de violencia de género fueron condenatorias, por un 60% de media en el 2019.\nEl presidente de la Audiencia que, en esta materia, es necesaria la «comarcalización», de la misma forma que existe un hospital de referencia. «No creo que sea alejar la justicia del ciudadano», apuntó Sánchez Zamorano, que explicó que ya intentó en su día poner esto en marcha, pero que reconoció que los números «no daban» para ello.\nEl de cláusulas suelo, desbordado\nEl juzgado de Primera Instancia 11, que asume los casos de cláusulas suelo desde hace tres años, es el que más preocupa al presidente de la Audiencia. Este juzgado cerró el 2020 con 5.671 asuntos pendientes y los dos jueces que lo componen «no dan a basto». Está previsto que venga un juez de refuerzo en los próximos meses, pero aún, la plantilla que lo compone «no es muy boyante», apuntó el presidente de la Audiencia.


Pasaporte de Vacunación brindará beneficios - Covid-19 2021\nPasaporte de Vacunación brindará beneficios a quienes hayan recibido las dosis completas contra el covid-19\nPasaporte de Vacunación. Si tienes alguna inquietud recuerda contactarnos a través de nuestras redes sociales, o regístrate y déjanos un comentario en esta página. También puedes participar en el WhatsApp. Si usas Telegram ingresa al siguiente enlace.\nEl Gobierno Nacional, con el apoyo del sector privado, lanzó el día de hoy el Pasaporte de Vacunación, iniciativa que agrupa a más de 500 empresas que brindan beneficios a la población que ya accedió a las dosis completas de la vacuna contra el covid-19.\nEn el sitio web https://www.pasaportevacunacion.ec/ los ciudadanos pueden registrarse para obtener descuentos y gratuidades en restaurantes, salas de cine, farmacias, supermercados, servicios de telefonía móvil, entre otros, a escala nacional.\nEntidades privadas podrán unirse a ofertar este tipo de incentivos.\nRepresentantes de entidades como Corporación Favorita, Corporación GFP, Grupo KFC, Cervecería Nacional, Cinemark, Movistar, CBS Tesalia y la Agremiación de Restaurantes de Pichincha coincidieron en que la única manera de combatir la pandemia, reactivar la economía, salvar vidas y cuidar la salud de los ecuatorianos es mediante la vacunación. Por ello, desde cada una de sus empresas impulsan estos incentivos.\n“Hacemos un llamado a que más empresas se sumen a estos beneficios y que contribuyan al Plan, a la reactivación económica y a su país”, expresó el secretario general de Comunicación de la Presidencia, Eduardo Bonilla.\nSistema Online – consulta lugar Vacunación\nCoronavirus, COVID-19, Dosis, Pasaporte, Pasaporte de Vacunación, Vacuna, Vacuna de AstraZeneca, Vacuna Pfizer, Vacunación, Vacunados, Vacunas\nbeneficios, COVID-19, dosis, pasaporte, vacunación\nFin de la era Messi en el FC Barcelona; hay “obstáculos económicos y estructurales” para renovar, según el club


Dramático 106-105 de Warriors; habrá 6º. Juego – Pitlane.mx\n11 junio, 2019\tNBA Comente 800 Vistas\nGolden State Warriors venció 106 a 105 a Toronto Raptors y esquivó la bala que podría haber terminado las Finales en favor de los canadienses. Foto: NBA\nTORONTO, Canadá.- En noche que quedó eclipsada por la grave lesión de Kevin Durant, Golden State esquivó la bala en el último segundo y ahora la serie regresa a Oakland para el último juego de la historia del Oracle Arena. Toronto desperdició una oportunidad de oro en la última posesión.\nQué partidazo. Esa es la frase que le cabe a la noche del lunes, donde Golden State Warriors venció 106 a 105 a Toronto Raptors y esquivó la bala que podría haber terminado las Finales en favor de los canadienses. Ahora, la serie está 3 a 2 en favor de los Raptors y vuelve a Oakland para el Juego 6.\nStephen Curry y Klay Thompson sacaron la cara por sus compañeros. Foto: NBA\nLowry dispara buscando la canasta. Foto: NBA\nUn tiempo fuera… raro\nKevin Durant cayó y salió de la cancha. Foto: NBA\nDe la alegría al dolor en pocos minutos. Golden State Warriors se ilusionó de cara al Juego 5 porque Kevin Durant pudo regresar a la acción tras dejar atrás su lesión en el gemelo derecho sufrida en las Semifinales del Oeste ante Houston Rockets. Pero, en el comienzo del segundo cuarto, el alero de los de Oakland se resintió y abandonó el encuentro.\nKevin Durant es auxiliado al momento de retirarse lesionado. Foto: NBA\nLa información oficial del equipo indica una lesión en la parte baja de su pierna derecha y, obviamente, no regresó al partido. Este martes le realizarán estudios para conocer el grado del problema. KD se fue del estadio en muletas y con una bota en la zona, acompañado por el GM Bob Myers.\nAnterior Cinco patinadores a Juegos Panamericanos\nSiguiente Goleadas de Alemania, Bélgica y Francia\nLa NBA y la NFL anunciaron que sus servicios de streaming serán gratuitos a lo …


904 cuando su padre estuvo destinado en Euroresidentes – Ir a la página web – ese país. Para un futbolista tal vez no hay un logro mayor que jugar un Mundial, pero la dicha de ser padre es aún mayor, al menos así lo fue para el defensor danés Jonas Knudsen. David Cameron —político conservador en uno de cuyos gobiernos llegó a ministro Tim Yeo, padre del artista—. Ndahiro es considerado un hombre muy cercano al presidente de Ruanda, Paul Kagame (mientras este último fue ministro de defensa de Ruanda, Ndahiro fue su asesor). OTAN, pidiendo que los países europeos aumenten su gasto en defensa hasta el 2% del PIB, y encara nuevas amenazas que ante el electorado, tradicionalmente ecopacifista, justifican esta medida. Schone tuvo la chance más clara, con un disparo que salió muy cerca.\nPorteros: Ali Boumnijel (Club Africain), Hamdi Kasraoui (Esperance) y Adel Nefzi (Monastir).\nMuy cerca del pico del área. Tenía a su cargo el monopolio del servicio telefónico y la participación como principal accionista de la empresa ITT. En algunos países lo que no es un beneficio por prestación directa, lo puede ser indirectamente con precios regulados para determinados colectivos, ya con cargo a las empresas suministradoras o mediante subvenciones (transporte, luz, agua). Entre 2002 y 2004 el club contó con un tercer filial, el Valencia Club de Fútbol C, que desapareció al bajar el Mestalla a Tercera División en 2004, arrastrando al “C” a Preferente. Porteros: Ali Boumnijel (Club Africain), Hamdi Kasraoui (Esperance) y Adel Nefzi (Monastir). 9/07El centrocampista internacional ucraniano Yevhen Konoplyankaya es oficialmente jugador del Sevilla , que ha recibido esta tarde un documento del Dnipro Dnipropetrovsk en el que da su autorización para la desvinculación definitiva de su club de origen.\nLa idea fue aceptándose poco a poco entre los aficionados de Sporting y Racing, camiseta de portugal que empezaron a ver con buenos ojos la creación de un único club que representara a Irún. Las excusas iban desde la mala situación económica interna hasta el temor a que una masiva inmigración judía alimentase en antisemitismo en sus respectivos países. No ha mejorado porque la situación en España no ha mejorado. Los principales campeonatos nacionales se compiten en Alemania, España, Dinamarca y Francia, donde los jugadores juegan en una situación profesional. Una de las razones para el éxito de las islas Caimán como centro financiero extraterritorial ha sido la concentración de los principales proveedores de servicios de calidad. A pesar del ardor y las lágrimas que muchos derramaron, el conjunto musical consiguió completar el reto y el vídeo de la hazaña se ha convertido en un éxito en internet.\nAuður Ava Ólafsdóttir (Reikiavic, 1958), autora de éxito internacional con obras como Rosa candida, La mujer es una isla o Excepción (todas en Alfaguara) también se beneficia de las ayudas. El fiordo de Odense (en danés, Odense Fjord) es una entrante del Kattegat en el norte de la isla de Fionia, Dinamarca. 31 de julio de 2006: En la Carbonera, Tibu (Norte de Santander), 15 efectivos del gobierno pierden la vida al caer en una emboscada. Ambos se encuentran situados en la Parliament House, antigua ubicación del Parlamento de Escocia. Una comisión de expertos concretará ahora los últimos detalles antes de someter la propuesta definitiva ante el Parlamento. La Comisión está representada en cada país de la UE por una oficina local llamada “representación”. ↑ a b c d e f g h i Nadie es local en la Copa excepto el organizador Francia. El Valencia CF se fundó el 18 de marzo de 1919, y actualmente juega en la Primera División de España, disputando los encuentros como local en el Estadio de Mestalla, cuya capacidad es de 55 000 espectadores.\nEl Inglaterra vs Bélgica sera igual al Dinamarca vs Francia de lo peorcito del Mundial ambos aún encima no televisan el otro partido para poder cambiar de canal\n— messiesdios (@cesc_messi_fans) June 28, 2018\nEl teatro tiene un gran escenario llamado gamle scene, que puede albergar a cerca de 1.600 espectadores. La solución parece estar cada día más cerca después de los avances que se acaban de conseguir para la prohibición durante el 73 periodo de sesiones del Comité de Proteccion del Medio Marino de la OMI. ] El Comité dejó claro que no podían hacerse más gastos de los estrictamente necesarios. El país organizador es electo por el Comité Ejecutivo de la FIFA, el cual se reúne seis años antes en Zúrich para poder tomar la decisión. La debacle del Partido Democrático de Matteo Renzi en las elecciones legislativas de Italia es solo un paso más del socialismo en su alejamiento del poder.\nSi usted adoraba este artículo y también le gustaría recibir más información sobre camiseta irán 2018 – Navegar por este sitio www.lars7.com/seleccion-nacional-es-223/seleccion-nacional-grupo-b-es-224/selecion-nacional-grupo-b-iran-es-228 – por favor visite nuestro propio sitio.\ncuanto va francia dinamarca, extension dinamarca, futbol croacia y dinamarca en vivo


Por otro lado, si usted tiene cómo probar que su inasistencia fue por un motivo de salud – para que no le descuenten el sueldo – deberá presentar la documentación en los tres días hábiles siguientes a producida la falta.\nSi usted no pudo ir a trabajar porque se enfermó pero cuenta con el descanso médico por unos días, puede presentar esta documentación a su empleador para que no se le descuente su remuneración.\nSi bien la constancias de descanso médico se presentará cuando se reincorpore a sus labores (en caso no sea más de tres días), una vez que conozca su diagnostico y el número de días de descanso, deberá comunicárselo a su empleador para que éste no considere su inasistencia como abandono de puesto.\nMiguel Rubio, gerente senior del Área Laboral de EY, señaló que un trabajador puede tener faltas injustificadas pero no representará causal de despido siempre que esté dentro de los límites de acuerdo a ley.\nAsí por ejemplo, puede tener dos días consecutivos de inasistencia injustificada o hasta cinco inasistencias no consecutivas en un mes.\n"Si se tiene inasistencias injustificadas por tres días consecutivos es considerado abandono de trabajo. Si las ausencias son por más de cinco días en un período de 30 días calendario o mas de 15 días en un período de 180 días calendario, serán consideradas como falta grave, por lo que el empleador puede proceder al despido", detalló en gestión.pe.\n"Puede tener cinco días de inasistencia pero el empleado debe estar en la capacidad de justificar esas faltas", agregó Rubio.\nCabe precisar que la inasistencia es la ausencia a laborar que no ha sido justificada por el trabajador dentro de los tres días hábiles siguientes a producida la inasistencia.\nTardanzasSi el trabajador tiene tardanzas en reiteradas ocasiones también es considerada como una falta grave, por lo que se le descontará al trabajador la parte proporcional de su sueldo, precisa Rubio.\nPara que la empresa pueda despedirlo por tardanza, usted tendría que haber sumado cinco días de impuntualidad en un periodo de 30 días.


Tag ejercicio | Página 6 de 6 | Deporte Saludable\nTodos los artículos etiquetados como "ejercicio"\n¿Por qué hacer ejercicio por la mañana?\nMuchas personas se preguntan qué hora es mejor para ejercitarse. Realmente eso es algo que depende de ti, de cómo organices tu...\nTonificación de glúteos con sólo 3 ejercicios\nHacer ejercicios es la vía más sana y factible para mantener un cuerpo firme y saludable. Por esa razón, debes entender que...\nErrores al ejercitarnos: Lo que NO debes hacer después de entrenar\nCuando hacemos actividad física corremos el riesgo de lesionarnos o de no lograr los resultados que deseamos. No sólo debemos cuidar el...\nDieta exacta: cómo calcular cuantas calorías consumir diariamente\nPara obtener resultados envidiables dentro de tu rutina de entrenamiento, es necesario prestar especial atención a los detalles. Es por eso que...\nAlternativas para ejercitarte si no te gusta ir al gimnasio\nMuchas personas consideran que ir al gimnasio es aburrido y a veces monótono, por lo que a veces deciden simplemente dejar el ejercicio...\n¿Por qué es importante celebrar tus metas saludables alcanzadas?\nCuando sientes que no has logrado los objetivos de la manera planteada probablemente te molestas, y a veces hasta te castigas a...\nRespiración consciente, ¿Sabes cómo funciona?\n¿Cuántas veces respiraremos al día? ¿Prestamos atención a este ejercicio inconsciente? ¿Tenemos idea de los problemas de salud que puede provocar una...\nMejora tu salud y tu figura con sólo hacer estas 9 cosas\nTrabajar para estar saludable es la mejor inversión que podemos hacer en la vida. Esto no tiene que representar un gran esfuerzo,...\nCreatina, conoce uno de los suplementos más populares\nLa creatina es uno de los suplementos más conocidos dentro del mundo del culturismo. Y esto es bastante beneficioso, ya que tanto...\nDeporte y ataques de asma\nLos ataques de asma que son consecuencia del deporte ocurren en casi todas las personas asmáticas que realizan ejercicio con una intensidad...\nTipos de ejercicio cardiovascular: ¿cuál te conviene más?\nEl ejercicio cardiovascular es aquel en el cual se ponen en movimiento los músculos más grandes del cuerpo durante un largo período...\nHormonas, ¿cómo las regula el deporte?\nEl sistema nervioso y el endocrino funcionan para controlar el equilibrio interno del organismo. Estos dos sistemas pueden trabajar en conjunto como...\nAcelerar el metabolismo con dieta y ejercicio\nPara perder peso, acelerar el metabolismo de manera natural puede ayudar a reducir el peso sin tener que dejar de contar las...\n5 consejos para eliminar la grasa de los glúteos\nEl área de los glúteos es una zona problemática para algunas mujeres y hombres. Aquellas personas que no se acostumbraron a realizar...\nPole Dance, de los Strip Clubs a las Olimpiadas\nEl Pole Dance (que también se le conoce como baile de barra, baile del caño, barra americana y baile del tubo) en...\n3 recetas de pizza saludables que no engordan y puedes comer cuando quieras\n¿Cuál es la verdadera función de un dietista o nutricionista?\n3 técnicas de relajación para controlar la ansiedad que funcionan\nDestacado salud nutrición fitness entrenamiento deportes alimentación ejercicios deporte ejercicio running Adelgazar musculación perder peso beneficios Suplementos consejos recetas tecnología Dietas correr lesiones ciclismo Enfermedades comer sano alimentos hábitos saludables dieta saludable natacion yoga abdominales proteínas quemar grasa wearables pesas estres músculos gimnasio alimentación saludable


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La información más perspicaz para ti en breve:\nLa compañía detrás de Bactefort es reconocida y ha estado vendiendo sus productos a sus usuarios durante mucho tiempo, por lo que hay una gran cantidad de información.\nDebido a su composición natural, puede esperar absorber Bactefort máxima Bactefort.\nLa compañía vende Bactefort un producto que se usa principalmente para resolver el desafío de controlar los parásitos.\nEste remedio está diseñado solo para esta tarea; este no es prácticamente el caso, ya que los productos más nuevos tienden a cubrir varias funciones simultáneamente, ya que parece más seductor como un eslogan.\nEl resultado de esto es que los ingredientes saludables se usan extremadamente poco o nada, por lo que estas preparaciones son inútiles.\nBactefort en la Bactefort línea oficial Bactefort la empresa fabricante, que es gratuita, rápida y fácil de enviar.\nAsí que todos los grandes beneficios de Bactefort obvios:\nLos maravillosos beneficios de usar el remedio no causan escepticismo de que la compra sea una gran decisión:\nPara una compatibilidad óptima y un uso muy aceptable de los ingredientes o materiales completamente naturales\nEl empaque y el remitente son simples y sin sentido: usted compra en línea en consecuencia y se queda con lo que ordena allí.\nSobre todo, los efectos de Bactefort se pueden entender si se toma el tiempo suficiente y se Bactefort las propiedades de la preparación.\nHemos preprocesado esta tarea. 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En ese caso puedes dejarlo solo.\nSi no puedes encontrarte en base a estos factores y definitivamente puedes anunciar "Trabajaré en mi vitalidad y salud y estoy dispuesto a darlo todo", no lo dudes: ahora es el momento de actuar.\nUna cosa es Bactefort : ¡con Bactefort puede manejar sus problemas!\nBactefort está disponible de forma gratuita sin una receta para esta mezcla de Bactefort naturales Bactefort.\nLa Bactefort a tener en cuenta es de inmensa importancia, porque Bactefort trabajó en experimentos aparentemente inmensamente poderosos, lo que demuestra el inmenso éxito de los consumidores.\nAdemás, tenga en cuenta que solo ordena Bactefort a vendedores verificados (siga nuestros consejos de compra) para evitar falsificaciones. 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Tus amigos notarán el plus en joie de vivre garantizado.\nPara poder decir que el impacto de Bactefort también Bactefort fuerte en la práctica, puede consultar los resultados y opiniones de hombres satisfechos en la web. Rara vez se pueden consultar los resultados de la investigación porque generalmente solo se administran con medicamentos recetados.\nAl revisar todas las comparaciones directas, los éxitos de los clientes y los informes, pude seleccionar la selección de resultados positivos con Bactefort :\nConsidere que estos son puntos de vista inapropiados de los individuos. La suma de estos sigue siendo muy atractiva y, como menciono la mayoría, y por lo tanto también es aplicable a usted.\nDefinitivamente deberías estar contento con el siguiente producto:\nPor lo tanto, se les aconseja no gastar demasiado tiempo y el riesgo de que el dinero ya no esté disponible para comprar.\nDesafortunadamente, de vez en cuando ocurre con los productos naturales que pronto serán prescritos o incluso detenidos.\nDecimos: Eche un vistazo al proveedor vinculado para obtener los fondos para que pueda probarlos pronto, antes de tener la oportunidad de comprar el producto a un precio razonable y legalmente.\nSi tiene dudas sobre su potencial para llevar a cabo este método durante mucho tiempo, ni siquiera lo intente. Después de todo, este es el factor de éxito decisivo: no hay medias tintas. Sin embargo, creemos que puede reunir suficientes incentivos con su solicitud, de modo que pueda Bactefort el estado deseado a través de Bactefort.\nPara recordarle la advertencia, debe estar atento a la compra del producto, a diferencia de los dudosos vendedores no autenticados que se sabe que imitan productos codiciados.\nTodos los artículos que he comprado provienen de las direcciones web enumeradas. Por lo tanto, mi recomendación es comprar los artículos exclusivamente del primer fabricante, por lo que le invitamos a utilizar las direcciones web enumeradas. A diferencia del Black Mask puede ser notablemente más rotundo.\nSi desea comprar dichos productos en tiendas minoristas en línea como Ebay o Amazon, le indicamos que su autenticidad y su discreción no se pueden garantizar bajo ninguna circunstancia. Por lo tanto, nuestra recomendación es abstenerse de estos distribuidores. Del mismo modo, ni siquiera tiene que probarlo con su farmacéutico.\nCompre el producto solo a través del proveedor original; este es el lugar donde obtiene el pedido más económico, no peligroso y anónimo y, en cualquier caso, el remedio original.\nCiertamente, debe solicitar una cantidad mayor, ya que el ahorro de esta manera es el más alto y todos ahorran la molesta reordenación. Este enfoque se ha establecido con muchos productos de este tipo, ya que una aplicación más larga es la más prometedora.\nSin embargo, vale la pena probar Hondrocream.


Pito despellejado (Page 2) - Thunder's Place\npues se agradece el aviso porque ia a empezar esta misma semana con una anilla que encontré…creo que de hierro.\nEsperaré e inentaré coseguir una de oro, o en su defecto acero inoxidable o titanio…pero lo veo harto dificil.\nLas argollas que me ponía pesan 25 g. No imagino cuánto costaría una de oro !! Creo que buscaré por el lado del acero quirúrgico, en una tienda de piercings….en la Patagonia está lleno de esos comercios! je je.\nWadu, ya empecé a ponerme aloe, pero quiero preguntarte con qué frecuencia debo hacerlo. Una vez por día? 2? 3?\nFefo, disculpame que no te respondí. Se me pasó chequear éste tema.\nDesde mi punto de vista y experiencia, el aloe no es como PE que hay que tener cuidado con el exceso.\nCon el tema lastimaduras, yo me paso tres o cuatro veces por día.\nNunca me ha producido una reacción alergica o algo parecido.\nTengo una hoja grande en la heladera, le hago una pequeña incisión en la pulpa, aprieto para que salga el jugo y me lo paso por el lugar.\nCada tanto, como la pulpa se chupa un poco con respecto a la cascara, corto la misma y tengo nuevamente la pulpa a mano.\nMañana, mediodia, tarde y noche ……… y despues me contás.\nLast edited by Wadu : 12-11-2009 at 04:27 AM .\nGracias che! Me lo estaba pasando a lo PE, o sea una vez por día, pero si en este caso “lo que abunda no daña” me lo pasaré más seguido. Yo también guardo la hoja en la heladera y voy cortándole rebanadas…\nUna planta solidaria, si las hay.\nComunico por este medio a todos aquellos que se preocuparon por la salud de mi pito despellejado, que el mismo ha sido dado de alta en el día de ayer.\nEl tratamiento con aloe fue muy eficaz para la dolencia señalada, cuyo origen -no está de más repetirlo- puede haber sido el uso indiscriminado de argollas metálicas de dudosa procedencia.\nGracias a todos lo que se preocuparon.\nEs bueno saber que ya estés recuperado Fefo, hay veces que usar agua caliente seguido en el pene, también produce despellejamiento.\nDe igual manera, los metales, con el tiempo producen “costra”, traduciéndose en un cambio de piel.\nSolamente son células muertas de la piel, por otro lado, eres uno más que queda satisfecho por las buenas propiedades de la Sábila(áloe vera).\nPara la próxima, usa la pulpa recién cortada de la planta, será mucho más efectiva ya que después de cortada, pierde sus mejores propiedades curativas a los 3 días.\nOtra vez estoy despellejándome, y esta vez no hubo uso previo de argollas metálicas!\nPuede ser exceso de higiene, ya que al ir a la piscina me lavo con un jabón desinfectante bastante fuerte, que se suma a las duchas domésticas…\nHoy mismo vuelvo al tratamiento del aloe.\nJusto hoy me e dado cuenta de que me estaba pasando lo mismo Fefo. Me e metido en el foro para haber si encontraba la respuesta a porque sucede, estaba bastante asustado ya que mi miembro tenía muy mal aspecto, justo como tu dices despellejándose por la parte interna y el glande. Me e supuesto que seria porque se estaban recuperando las células o estaría limpiando la piel muerta. Que tal te a ido con el Áloe Vera? Y como podría conseguir una o una crema con sus propiedades?\nTambién viendo la televisión me fije en un anuncio que usaban exfoliante para quitar la piel muerta, seria bueno exfoliarse el pene? Que opináis?\nEl despellejamiento del pene no es normal, se debe a dermatitis de contacto por sustancias (como el cromo, jabón, agua caliente, etc.) o por hongo produce un halo característico y enrojecimiento.\nEn el primer caso solo se quita la causa (cromo o jabón) y se recupera rápido, en el segundo requiere de antimicótico.\nNo debe ponerse sustancias reductoras de la piel, o exfoliantes en procesos inflamatorios como el que mencionas, solo agravan la enfermedad. No requiere de exfoliarse o hacerse un peeleng.\nYo últimamente me estoy despellejando bastante seguido, pero es porque estoy ingiriendo unas pastillas que afectan directamente a las glándulas sebáceas y tengo que usar si o si manteca de cacao porque los labios se me resecan y parten mucho, además como hago jeqs húmedos uso el Jhonson y casi siempre esta humectada la cabeza, pero no me despellejo al punto de sangrar.\nDescubrí el motivo del despellejamiento y pude controlarlo. En mi caso, voy a menudo a la piscina del club (mucho cloro!) y al salir me ducho con un jabón desinfectante bastante fuerte (Espadol, para quienes lo conozcan). Ahora opté por ducharme sin descapullar y casi sin enjabonarme la zona.\nAdemás, por lo menos una vez al día me paso aloe vera por la cabeza y la parte interna y no he vuelto a tener problemas. Era un claro caso de “dermatitis de contacto” como bien nos explicó nuestro doctor más arriba.\nYo tambien apenas comienzo con esto y ya se me despellejo como a muchos pero ya esta mejorando con unos dias de descanso.\nMe ha pasado también y al leer los comentarios me he dado cuenta que al cambiar por jabón desinfectante se me ha puesto como mas sensible la piel del glande. Cambiaré por el de siempre para ver como anda el asunto. Como siempre todas las respuestas están en el grupo.\nUfff comencé hace medio mes los ejercicios y me está pasando esto mismo, la verdad al principio da bastante temor, pero leyendo sus comentarios ya me he calmado. En mi caso creo que se debe a que hacía los jelqs con jabón, ya que no disponía de lubricante, y a no darme demasiado descanso al hacer los estiramientos, y creo que también al exceso de agua caliente (todo mal, pero hací se aprende). Intentaré comprar una planta de aloe vera o una crema parecida. Es un agrado siempre encontrar todas las respuestas con solo buscar un poquito.\nInicio Enero 2013 -> BP: 14 cm Grosor: 13 cm\nActual Agosto 2013 -> BP: 15 cm Grosor: 13 cm\nMi meta es 17 cm Fotos y avances aquí\nQuerido fefo, me tomo el atrevimiento de utilizar tú tema personal para exponer mí caso, ya que me resulta muy similar.\nEl echo de iniciar un nuevo tema me parece poco necesario. Sí crees conveniente pasar esto a un nuevo tema estará bien.\nResulta que hace una más de dos semanas empecé a sentir un ardor poco común en mi glande, al revisarme en el baño me llevo la sorpresa de que el glande estaba enrrojecido por zonas, y húmedo, como sí de una dermatitis se tratara. Además había despellejamiento y un fuuerte olor, de inmediato trate de limpiar la zona y me preocupe, porque nunca me había pasado algo similar.\nApenas pude me lave sólo con agua y así he echo desde entonces, (nunca he sido capaz de automedicarme bajo ninguna circunstancia) pero el problema no ha cedido, he llegado al punto de sangrar en algunas zonas. Cuando no está húmedo y colorado, está tremendamente seco como un desierto (con escamas de piel) además desde entonces tengo una fuerte rasquiña (picor) y no soy capaz de aplicarme nada. He intentado lavarlo con agua tibia pero no mejora, así que me pica muy fuerte, tanto que no puedo soportar rascarme. Llevó así más de 2 semanas y no se que hacer.\nEspero me puedan guiar un poco a ver como salgo de esta.


Actualización sobre las demoliciones en Puerto Harcourt / Background Despejos Zero na Nigéria / Despejos Zero na Nigéria / Campanha Despejo Zero / Home - International Alliance of Inhabitants\nHome » Campanha Despejo Zero » Despejos Zero na Nigéria » Background Despejos Zero na Nigéria » Actualización sobre las demoliciones en Puerto Harcourt\nYa que el asunto se trató en audiencia el lunes 2 de febrero de 2009, ambas partes, el Gobierno Estatal y la Unión, se presentaron en la corte, representados por sus respectivos abogados. En la sesión de la corte, el abogado del Gobierno Estatal entregó una notificación judicial para una Objeción Preliminar para el litigio, mientras que el abogado de la Unión también presentó una notificación a dicho Gobierno estatal: una moción para involucrar al Gobierno Federal, como acusado en el litigio.\nEl Juez de la Corte, después de revisar las dos mociones, aplazó el caso al 23 de febrero de 2009, y ordenó que la moción de involucrar al Gobierno Federal se presentara al Procurador General de la Federación.\nPara nuestra gran sorpresa, poco después de una hora de haber salido de la corte, el Comisionado de Desarrollo Urbano, Sr. Osima Ginah, dirigió un convoy armado militar/policiaco, hacia la oficina de la Unión, con la orden de que el edificio de esta oficina debía ser marcado para su demolición dentro de los siete días siguientes, expirando el lunes 9 de febrero de 2009. Él no se detuvo ahí, sino que comenzó a ir casa por casa y cuarto por cuarto, a lo largo de la calles Abonnema Wharf Road y Njemanza Street, para amenazar a los propietarios para dejar sus propiedades dentro de un lapso de siete días o enfrentar el riesgo de que los bulldozers empujen sus edificaciones hacia ellos y sus familias en la fecha límite de expiración de esos siete días. Una copia de la notificación de demolición realizada a los propietarios, como consecuencia de la amenaza, se adjunta aquí como anexo A.\nDespués de este suceso, la Unión se apresuró a reportar la amenaza a la Alta Corte Federal, quién inmediatamente, elaboró una orden judicial contra las consecuencias de desobedecer la orden de la corte, contra el Comisionado. Una copia de la mencionada orden judicial, elaborada por el Sub-Jefe del Registro de la Alta Corte Federal y ordenada por el Oficial del Juzgado, se adjunta como anexo B.\nA pesar de esa advertencia de la corte, el Comisionado fue más lejos, a las viviendas de los propietarios el viernes 6 de febrero de 2009, amenazando para que dejaran sus apartamentos o el gobierno confiscaría todas sus pertenencias personales, argumentando que el Gobierno Estatal había donado todos los edificios a favor del Grupo Silverbird of Companies Limited, y el área se necesitaba para expandir el negocio de la compañía.\nEn este punto de la amenaza, pensé en la urgente intervención del Prof. J.B. Falede de la Oficina de ONU-HABITAT en Nigeria, quién me asesoró reportar al Comisionado con la policía. Insatisfecha con este consejo, fui más lejos y busqué la intervención del Centro de Acción para los Derechos Económicos y Sociales (Social and Economic Rights Action Centre – SERAC), en Lagos, quién inmediatamente, constituyó una misión urgente para venir a Puerto Harcourt el lunes 9 de febrero de 2009, siendo la fecha planeada para la demolición.\nDIA 1 (lunes 9 de febrero de 2009)\nAntes de la llegada de la misión de SERAC, a las 10 AM aproximadamente de este día, miles de miembros de la Unión y todos aquellos afectados por las demoliciones, así como los medios de comunicación de Puerto Harcourt se dieron cita en las oficinas de la Unión, para recibir y reunirse con los miembros de la delegación de SERAC.\nMientras se llevaba a cabo la reunión con los miembros de dicha delegación, el Comisionado para el Desarrollo Urbano dirigió un convoy armado militar/policiaco a la calle Abonnema Wharf Road, para verificar si los propietarios ya habían evacuado el área. Cerca del punto de llegada, se encontraba el Comisionado de Obras, quien de la misma manera fue con un convoy armado de policías. Junto a esto estaba un autobús repleto de rudos gubernamentales, contratados para perseguir el movimiento de los miembros de la Unión y de la delegación de SERAC, mientras que llegaban tres bulldozers enviados por el Gobierno Estatal para destruir el área.\nDurante la reunión con los miembros de la delegación de SERAC, los bulldozers se posicionaron para tirar el edificio de la Unión, sin importarles que miembros de la Unión, la prensa y dicha delegación del SERAC estuvieran adentro. En este preciso momento, un esfuerzo combinado de los directivos del Centro SERAC, la prensa y la multitud de miembros de la Unión y los transeúntes, impidieron la demolición y salvaron la situación, no obstante, un policía de la Casa de Gobierno, enviado para monitorear la demolición, me amenazó con disparar su arma, como un intento para asegurarse que la demolición se llevara a cabo.\nDIA 2 (martes 10 de febrero de 2009)\nMientras que los miembros de la delegación de SERAC y los directivos de la Unión, podían llegar a las oficinas de la Unión en esta fecha, para continuar con sus asuntos del día, más de cinco bulldozers estaban ya listos para realizar el trabajo de destruir los edificios sobre la calle Abonnema Wharf Road, donde se encuentran situadas las oficinas de la Unión, durante lo cual más de 50,000 personas que representaban a personas sin vivienda, o sin trabajo se reunieron en un abrir y cerrar de ojos. Los edificios destruidos incluyen casas residenciales, oficinas comerciales, iglesias, compañías, escuelas elementales, primarias y secundarias, etc.\nLa ironía de todas las demoliciones fue que antes de que los bulldozers llegaran para despertar a los propietarios de su sueño matinal, una multitud de oficiales gubernamentales, dirigidos por el Director de Control Urbano, Sr. Ngozi Nwogu, habían llegado con policías fuertemente armados y matones, para invadir a sus ocupantes y llevarse sus pertenencias personales, argumentando que los objetos confiscados por ellos, eran parte del precio pactado por el gobierno cuando compraron los edificios a los dueños. Algunos de los objetos confiscados por el Gobierno Estatal incluyen la ropa de los propietarios, materiales de las familias, aún las ollas de sopa y las cubetas para el baño.\nAlgunos de estos objetos, especialmente los pertenecientes al Sr. Isaac del No. 16 de la calle Abonnema Wharf Road, fueron recuperados con la ayuda de los directivos del SERAC. Durante el incidente, un Pastor Reverendo, con la Biblia de la Iglesia de la Fe, Pastor Manson West, fue golpeado y arrestado por robar propiedad del gobierno, cuando fue a la iglesia para remover su pulpito y su Biblia. Fue también con la ayuda de los oficiales de SERAC, que el Pastor Reverendo fue liberado de un autobús, donde estaba detenido y encerrado por la policía.\nDIA 3 (miércoles 11 de febrero de 2009)\nMientras los oficiales del SERAC y los ejecutivos de la Unión, procedían con los trabajos del tercer día, se realizaron reuniones con los propietarios y comunidades afectadas por la demolición, sin saber que matones pagados se habían ocupado de vigilarnos las 24 horas. En algún momento del día, una llamada telefónica hecha por un desconocido, al líder de la delegación de SERAC, lo amenazó para que dejara en paz a su Gobernador Estatal, ya que los matones contratados se encontraban estacionados en las oficinas demolidas de la Unión para monitorear nuestros movimientos. Fue en este preciso momento cuando les aconsejé a los miembros de la misión de SERAC, acortar su visita y regresar a Lagos.\nDIA 4 (jueves 12 de febrero de 2009)\nEl regreso de los delegados de SERAC este día, coincidió con la descompostura de los bulldozers que estaban dando un toque final a los edificios sobre la calle Abonnema Wharf Road, antes de proceder con otras áreas como Njemanze, Azikiwe, Ojoto, e Iloabuchi, eje de Puerto Harcourt.\nDe cualquier forma, existen fuertes indicios de que el Gobierno Estatal ha ordenado a más bulldozers que continúen el trabajo donde la maquinaria se había detenido y las demoliciones continuarán el próximo lunes.\nEXPANSIÓN DE LAS DEMOLICIONES\nDurante esta semana, el Gobierno Estatal ha anunciado su decisión de demoler todo\ntoda la zona costanera del Puerto Harcourt, sin ninguna opción para reubicar a los residentes. Una fuerza de tarea ha comenzado en este punto, el marcado de los edificios asentados en el frente acuático para su demolición. Estos asentamientos contienen más de 75,000 edificios, con una población estimada de más de 900 mil habitantes, o dos tercios de la población total de la ciudad principal de Puerto Harcourt. El total de personas sin vivienda, si se agregan aquellos que ya no tenían vivienda en 2008, es de más de 1.2 millones de ciudadanos, o más de un tercio del total de los habitantes de Puerto Harcourt.\nNunca, en ninguna parte del mundo se había puesto a un tercio de la población de una ciudad en la calle, por ninguna razón y de ninguna manera. Además de esto, la razón por la que los residentes de esta ciudad fueron dejados sin hogar, no es de interés público, sino de los propios intereses del Gobernador Estatal, y de aquellos asociados políticos-empresariales. Para el beneficio de la duda, una misión de facto, a Puerto Harcourt ayudará para verificar estas acciones.\nBasado en lo anterior, hacemos un llamado a ONU-HABITAT, y a las organizaciones interesadas/ preocupadas y agencias de donación para tomar en cuenta las súplicas de la Unión Nacional de Propietarios de Nigeria y considerar lo siguiente:\n1. Acceder a las donaciones de la Unión para pagar una oficina alternativa para hacer posible la continuación de la defensa de los derechos a la vivienda en Nigeria. Las propiedades de la oficina de la Unión, fueron demolidas hace dos días y donadas al Grupo Silverbird of Companies Limited, para desarrollar un negocio privado lucrativo, sin dar a la Unión una adecuada y correcta notificación o proveer alguna oportunidad de reubicación.\nLa Unión ha comprometido todas sus finanzas contra las actuales demoliciones y ha sido dejada sin ningún recurso para pagar un sitio alternativo para la reubicación de sus oficinas. La Unión no es financiada por ninguna organización o agencia donante, sino que sus fondos provienen de sus miembros, de los cuales casi la mayoría se encuentran sin vivienda y sin trabajo, como consecuencia se las demoliciones en marcha en Puerto Harcourt.\nActualmente, toma cerca de N900.000 (6.000 dólares estadounidenses), para rentar una oficina de doble apartamento en esta ciudad, a una tasa de N300.000 (2.000 dólares estadounidenses) anualmente, por tres años, excluyendo la agencia y otras cuotas.\n2. Asegurar que la misión de AGFE, aprobada con anterioridad a Puerto Harcourt, realice nuevamente una visita, con miras a apoyar a SERAC para dirigir el asunto no sencillo, del proceso en curso, para llevar a cabo las demoliciones y para reunirse con los propietarios con miras a abrir un canal para la negociación con el objeto de reubicar a todos los desalojados por la fuerza y dar seguimiento al proceso y el cumplimiento de las leyes para detener las futuras demoliciones.\nEstaremos muy agradecidos si el llamado anterior es urgentemente considerado.\nUNION NACIONAL DE PROPIETARIOS DE NIGERIA


110 Usuarios en Linea\nCaracteristicas, Críticas y Precio\nPresentación del Renovado Mini Cooper 2019\nNoticia leida 482 veces\nEn Palermo se presentó el restyling del Mini Cooper, los encargados de la presentación fueron Rolf Epp, presidente de BMW Group Argentina, Gabriel Costa, responsable de Mini Argentina, y Gonzalo Rodiño, Gerente de Comunicación de Mini Argentina. Los acompañó Vladimir Mello, director de Comunicación de BMW Group Latinoamérica.\nPor otro lado Alexander W. Wehr, presidente y CEO de BMW Group Latinoamérica, anunció en el evento una importante inversión de 15 millones de dólares en la Argentina, que se utilizará para modernizar y ampliar la red de concesionarios.\nExterior: Llega importado de Inglaterra y se ofrece con tres tipos de carrocerías, 3 puertas, 5 puertas y convertible. Los principales cambios estéticos están en el rediseño de los logos, las llantas y los faros LED delanteros que incluyen un nuevo diseño de lentes y anillo completo en LED para las luces diurnas. Lo que más resalta, está en la parte de atrás y son las nuevas ópticas traseras, con diseño “Union Jack”(*Explicación abajo), que imita a una bandera de Gran Bretaña partida.\n1.6 litros de cilindrada. 3 cilindros en línea con la tecnología MINI TwinPower Turbo (Inyección Directa de Alta Precisión y Turbo Twin-scroll) capaz de erogar 136cv para sus versiones Cooper.\n2.0 litros de cilindrada. 4 cilindros en línea con la tecnología MINI TwinPower Turbo (Inyección Directa de Alta Precisión y Turbo Twin-scroll) capaz de erogar 192cv disponible en las versiones Cooper S.\n2.0 litros de cilindrada. 4 cilindros en línea con la tecnología MINI TwinPower Turbo (Inyección Directa de Alta Precisión y Turbo Twin-scroll) con una potencia de 231cv solo disponible en las versiones John Cooper Works\nLas transmisiones disponibles son dos: una caja de doble embrague y 7 velocidades Steptronic y su variante deportiva –exclusiva para Cooper S – con selector de cambio diferenciado y levas en el volante. La segunda opción, solo se equipa en las versiones John Cooper Works y es una transmisión Steptronic deportiva de 8 velocidades. Todas las versiones son tracción delantera y no hay oferta de caja manual para la Argentina (una pena).\n*Union Jack explicación:\nLa bandera del Reino Unido se conoce Union Flag o Union Jack -por el jack mast o mástil de las naves de guerra-. Su diseño es una combinación de las banderas de Inglaterra, Escocia e Irlanda del Norte, los tres territorios que, junto con Gales, forman el estado.\nMINI 3 Puertas:\nCooper Pepper 136CV\nCooper S Chili 192CV\nCooper S Look JCW 192CV\nJohn Cooper Works 231CV\nMINI 5 Puertas:\nMINI Cabrio Cooper S Chili 192CV\nGarantia: 3 años o 200.000 km, lo que ocurra primero.


Cámara al Hombro: Muerte de humedales impacta ambiente y sociedad en Panamá | HISPANTV\nviernes, 25 de mayo de 2018 4:50\nLa presión por acciones humanas y por procesos naturales ha generado un acelerado proceso de muerte de los manglares panameños. Una acelerada dinámica de sedimentación, los pésimos niveles de calidad del agua, la pérdida de áreas verdes por el avance urbanístico, han propiciado el deterioro de los humedales.\nSegún datos del Ministerio de Ambiente, la República de Panamá posee en la actualidad unas 177 mil hectáreas de manglar, encontrándose los de mayor cobertura en el golfo de San Miguel, el golfo de Chiriquí y la bahía de Panamá, este último ha sido particularmente impactado por el crecimiento acelerado y sin controles en la capital del país centroamericano.\nEste ecosistema, incluido desde 2003 en la lista Ramsar de Humedales de Importancia Internacional, juega un papel significativo, no solo para los seres humanos, sino también para especies terrestres, marinas y aves migratorias. Además, científicos informan que colaboran en el control y protección contra inundaciones y tormentas; siendo ahí donde se sitúan las principales preocupaciones de los residentes en sus áreas aledañas.\nPara los afectados, ambientalistas y otros expertos, el principal deterioro en materia ambiental se encuentra en medio del sistema administrativo de gobierno, cuyas autoridades representan intereses políticos que no siempre coinciden con los sociales.\nHace pocos meses, la Corte Suprema de Justicia (CSJ) de Panamá revocó el permiso de construcción de un oleoducto dentro de los límites del sitio protegido humedal Bahía de Panamá, luego de que ese mismo organismo hubiese avalado los estudios de impacto ambiental en mayo de 2017 y que previamente había sido anulado en 2014 por el Ministerio de Ambiente.\nEn medio de este desorden institucional e indicios de corrupción, los vecinos del humedal bahía de Panamá son los principales afectados con la llegada de las fuertes lluvias, que con la muerte lenta del manglar, incrementa la constancia y el volumen de las inundaciones.