Lilia: Mi reto 56 días | Mujer de 10\nPor: Mujer de 10 02 Dic 2015\nLa mayoría de las personas que no me conoce, al ver mi complexión delgada piensan que soy adicta al gimnasio y que me cuido demasiado a la […]\nLa mayoría de las personas que no me conoce, al ver mi complexión delgada piensan que soy adicta al gimnasio y que me cuido demasiado a la hora de comer (aunque tengo una panza enorme). Sí eso creen los que no me conocen, pero bastará con invitarme un día a cenar para darte cuenta que soy de esas “piernas huecas”, puedo comer todo el día, pero jamás “pasto”. Amo con locura la garnacha, si quieres saber de un lugar digno para comerlas siempre tengo una opción en el D.F.\nNo entré al reto para perder peso, el reto de los 56 días me servirá para bajar mis niveles de grasa, que a decir verdad son muy elevados. Y aunque pensaba que por ser delgada no tenía este tipo de problemas, están ahí y quiero acabar con ellos.\n¿De ejercicio? Mejor no hablamos, siempre he querido terminar con la celulitis pero nunca de esa manera, me he practicado mesoterapias, carboxiterapias, cavitaciones, etc… Para correr, sólo si es en defensa propia. Pero ya estamos aquí y así comienza mi reto en Hit56.\nLa mejor experiencia de toda mi vida, el terminar este reto me ha demostrado a mí misma que puedo lograr lo que me proponga. Siempre creí que no lo lograría y hoy estoy aquí con 5 kilos 2 g menos de grasa… ¡Me siento fantástica! ¿Que, qué sigue para mí? Seguiré con el plan de alimentación balanceado, no me imagino ya no haciendo ejercicio así, así que buscaré el tiempo (como hasta ahora) para seguir en este camino.\n¡Me encantó! Gracias a Hit56\nA photo posted by @liliagarduno on Nov 22, 2015 at 12:02pm PST\nDía 55: Último día de entrenamiento, estoy un poco ansiosa porque nos pidieron nuestras bolsitas que nos regalaron al iniciar el reto. Al parecer tendremos que cargar el peso que perdimos durante el programa. Sí, tenemos que cargar el peso de grasa que perdimos, en arena y nos tomarán repeticiones de todos los ejercicios. ¡Yo puedo decir que lo logré! Logré romper mi propio récord, logré subir la cuerda que era mi principal objetivo y me siento más que bien…\nA video posted by @liliagarduno on Nov 20, 2015 at 11:17am PST\nDía 54 No quiero que esto termine, me entra un sentimiento de nostalgia que es raro, porque estoy muy contenta con lo que he logrado, pero quiero más… Ahora no será nada fácil salir todos los días de la oficina y no tener un lugar al cual irme y no sólo liberar el estrés, sino sentirme con energía y en forma… La comida ya no representa problema para mí, al finalizar creo que seguiré porque no quiero sufrir indigestión. ¡También hoy fue mi última medición! los resultados, simplemente hablan solos, y como bien dicen, una imagen dice más que mil palabras…\nA photo posted by @liliagarduno on Nov 24, 2015 at 8:17pm PST\nDía 53: Miércoles de la última semana, este entrenamiento no sólo estuvo difícil, creo que ha sido la vez que más he sudado, siempre termino muy roja, pero ahora simplemente salieron gotas de sudor de mi frente. Las gorditas de chicharrón que me comí durante años por fin están abandonando mi cuerpo. No, de verdad, siento que me desintoxiqué por completo…\nDía 52: Basta con mirarme al espejo y saber que todo ha valido la pena, me levanto todos los días con más energía que nunca. Siento que mi roma nada en mí, y aunque tenga que gastar para tener ropa de mi nueva talla no me molesta en lo absoluto, digo a qué mujer le molesta comprar ropa. Pero no es sólo ese hecho, simplemente es volverme y ver lo que me detuvo antes de llevar una vida así, saludable…\nDía 51: ¡Ay no! Lunes de la última semana de #MujeresconTenis, platicando con Iraís y Val, vamos a extrañar todo esto, pero por otro lado no queremos perder todo lo ganado. Esta semana parece que los coach se pusieron de acuerdo para hacernos la vida más complicada, el cardio resultó su actividad favorita durante esta clase. ¡Quiero a mi mamá!\nA photo posted by @liliagarduno on Nov 10, 2015 at 4:29pm PST\nAmo el bosque de tlalpan, además de que todos los deportistas que vienen me inspiran a seguir adelante y volverme una amante de correr. Yo, sí, la que juró que nunca correría, a menos que un perro viniera atrás persiguiéndome. ¡Todo cambia en esta vida y es de sabios saber reconocer que si el cambio es para mejorar, debemos tomarlo!\nLa rutina no fue nada fácil, subimos como mil veces (o de menos así lo sentí) un pequeño peldaño, a parte de nuestros ejercicios de rutina…\nA photo posted by @liliagarduno on Nov 14, 2015 at 5:50pm PST\nDía 45: Mi rutina ya es normal, ahora que tengo mi carrito puedo trasladarme más fácil, pude traer toda mi comida a la oficina y dejé de comprar pechugas asadas en la fondita. Prefiero traer mi comida porque así controlo más fácil la dieta.\nDía 44: Lunes de entrenamiento, por fin… ya no soporto no hacer ejercicio, después de mi falta el sábado vengo con millones de ganas de sudar a todo lo que doy. La rutina estuvo de verdad muy pesada, el cardio no es lo mío… Creo que resisto más pero no lo suficiente, pero lo que me está resultando es mentalizarme, cada que no quiero continuar haciendo un ejercicio yo misma me motivo, me digo que puedo dar más y sí, lo logro.\nDía 43: Amo comer en casa, hoy me preparé un pescado asado para la hora de la comida, además en la noche probé una vez más lo fuerte que soy. En lugar de comer deliciosos hotcakes que hizo mi hermana me comí 3 tostadas de nopales con tortillas de nopal que dejé tostar en el comal a modo de tostadas. Agregué salsita verde (mi favorita y listo) ¡Una cena más ligera!\nDía 42: Hoy no pude ir al entrenamiento, me levanté temprano pero tuve que hacer muchos trámites, esto de renovar la licencia no está nada padre, pero eso sí, caminé desde Miguel Ángel de Quevedo hasta centro Coyoacán y luego del centro de Coyoacán a Pacífico. Que en recorrido son más de 7 kilómetros, nada mal para un sábado, espero poder reponer algo de ejercicio el lunes.\nDía 41: No me gusta venir solita, hoy Val no pudo acompañarme pero me uní a mis compañeros de la clase de las 7, hoy me tocó también mi medición. ¡No puedo con la felicidad bajé 2 kilos de grasa y aumenté casi un kilo de músculo! En verdad funciona no darte por vencida y seguir el régimen al pie de la letra, además sin sacrificio no hay recompensas.\nA photo posted by @liliagarduno on Nov 5, 2015 at 5:13pm PST\nTodos en mi casa complotean en mi contra, siempre hay algo delicioso para cenar. Siempre que llego del entrenamiento están juntos comiendo, hoy les tocó tacos de suadero, pero bueno, a decir verdad ya no se me antojan tanto, creo que le he tomado mucho gusto a mi comida saludable.\nLos domingos me pongo al corriente con las compras, con los alimentos que debo preparar para la semana, en serio creo que si te organizas no es nada difícil seguir un régimen saludable de alimentación y ejercicio. Además aproveché para meter toda la ropa de ejercicio a lavar… Así que para el lunes estaré más que lista para comenzar una nueva semana… ¡Ya falta menos!\nCada vez falta menos y estoy más acostumbrada al ejercicio que me da miedo lo que haré después de que esto termine. La verdad es que no quiero parar, pero ir al gimnasio a hacer rutinas aburridas creo que no es la opción, ahora me siento un poco adicta a esto, a la actividad, a mejorar cada vez más mi alimentación, a ser más saludable.\nHablé con Lola sobre mis resultados, me dice que no me preocupe, que es normal el cambio… Esto me motiva, creo que entonces estoy haciendo bien las cosas, sólo es cuestión de tiempo y de no desesperarse. Esto es un proceso lento que necesita que sea firme para obtener los resultados finales.\nLlegué a tiempo a mi revisión, pese a un día complicado en la oficina, pero mi sorpresa fue haber bajado tan sólo 500 g de grasa y perdí 100 g de músculo. ¿Cómo es posible después de tanto esfuerzo? De verdad, no he probado alimento que no sea el que me mandó Carla en la dieta. ¡Creo que estoy molesta, pero no sé si conmigo misma por no haber bajado, o porque no estoy haciendo lo suficiente!\nDani nos puso unos ejercicios “para aliviar el dolor” yo los veo a todos y sé que no soy la única que está sufriendo. Aún así no me detengo, sigo y sigo en cada ejercicio… mañana es mi medición y quiero recibir muy buenas noticias, de la comida, de eso ya no me preocupo, todo es saludable ahora.\nNo puedo sostener los brazos, en serio parece que estoy pidiendo ayuda en las calles, siento que la parte de los codos no la puedo flexionar, me está costando mucho trabajo, incluso hasta amarrarme el cabello. Pero ni modo, si no voy hoy no me quitaré este malestar… 🙁\nSí, el dolor había desaparecido, hasta que comenzamos el circuito más difícil, una soga atada en el techo es el reto. Hicimos brazo con, fondos, bajamos de un tubo sin deslizarnos, y no, no puedo subir la cuerda.\nVal regresó al entrenamiento, siempre he dicho que no puedo hacer ejercicio sin compañía, típico, hasta para ir al baño en un bar una mujer necesita compañía. El dolor del cuerpo creo que ha desaparecido, siento mis piernas más firmes y creo que estoy haciendo un excelente trabajo con la dieta… Me tocó cenar unos deliciosos nopales con pollo.\n¡Compras! dicen que a las mujeres nos encantan estos momentos, y sí, el súper mercado es mi lugar favorito, y aunque se me siguen antojando las cosas prohibidas, cada vez es menor la sensación de quererme llenar de papitas, jugos, papas a la francesa de bolsa, helados… Mi hermano es quien me acompaña, y aunque yo no puedo, disfruto verlo comer.\nAnoche me desvelé un poco viendo la tele, pero mi cuerpo a las 8 de la mañana despierta como por automático. Amo mis desayunos rumbo a Hit56, agarro uno de los yogurt naturales que tengo en el refri, un puñado de uvas y salgo cantando. Ahora nos tocó un circuito donde debíamos contarle las repeticiones a un compañero, esto me motivó a no detenerme ni un sólo minuto… Cada vez quiero mejorar más mi rendimiento.\nLos viernes son los más complicados, quiero salir a descansar a casa, pero algo inevitablemente me lleva al entrenamiento. Hoy estuvo lloviendo demasiado, Val está enferma y entonces tengo que buscar otro equipo para hacer el circuito, creo que cada vez le pongo más empeño a esto, comienzo a cargar más peso y me detengo menos en las series.\nCreo que cada que inicia la semana es mayor la intensidad del ejercicio, no es por delatar a nadie, pero la coach Lola ayer nos puso unos ejercicios súper complicados del abdomen, ya me empieza a doler donde se supone deberían ir los cuadritos, lo único que espero de eso es que al terminar, sí logre tener mi barriga plana. Probé un nuevo desayuno que me encantó, está súper raro que ahora disfrute la comida saludable, pero se los recomiendo… En medio aguacate vacíen una lata de atún en agua, combinen los ingredientes y cómanlos con unas galletas salmas. ¡El paraíso sí existe!\nAmo los domingos porque ahora que ya me cambiaron la dieta puedo comer lentejas, o crema de frijoles, pero todo sin crema. Así que me puse a cocinar y creo que me quedaron muy buenas, ya mañana las probaré y les platico si me puedo graduar en la cocina con este platillo. Por lo pronto, estoy a casi nada de convencer a mi hermana que entre al régimen que estoy siguiendo y pierda ese peso de más que la hace sentir intranquila.\nSábado de ir a clases de inglés, ya algunos de mis compañeros notan el cambio del peso, dicen que se me ve en el rostro. Siempre a la hora del break corríamos a la panadería por un café y ahora venden pan de muerto, pero adivinen, yo siempre llevo un tupper con zanahorias, pepinos y jícamas con chile para no caer en la tentación. Aunque no dejo de imaginar el pan de muerto chopeado con un chocolate caliente.\nGrabación de #MujeresConTenis en Hit56, todas estamos listas para demostrar lo que hemos aprendido a lo largo de estos 16 días, pero creo que el coach Álvaro se puso más exigente dejándonos ver más sufridas que nunca, esta vez el entrenamiento sí me dejó adolorida.\nLa felicidad es la única palabra que se me ocurre para describir los resultados que acabo de recibir, bajé 1,200 kg. y de grasa, sí señores y señaras 1,700 kg. Lo que equivale a 3 cosas y media de esta grasa artificial. Todos los esfuerzos tienen su recompensa, nada es gratis y tener una vida saludable implica disciplina y lo estoy logrando. Ahora es cuestión de subir el músculo, pero ahí voy.\nMañana me toca mi revisión con la nutrióloga, la verdad es que creo que me he portado muy bien y me siento perfecta. No he pecado ni un minuto, aunque pensé que yo sería la primera en caer en la tentación de la comida no lo he hecho. Creo que tendré muy buenos resultados, mientras tanto seguiré con el entrenamiento. Lo que más me está costando trabajo es el consumo de agua. Espero lo logre en poco tiempo\nLos jueves asisto a una terapia, donde elimino todos los demonios que traigo, y platicando con la terapeuta sobre mis metas en este reto, me comentó que no me desespere, que deben pasar 21 días para que cualquier rutina nueva se vuelva un hábito, ahora estoy más tranquila, sé que después de este #Reto56Días comenzaré con una vida más balanceada, ufff respiré.\nLos entrenamientos cada vez suben más su intensidad, creen que somos súper expertas porque ya aguantamos hasta este punto sin lastimarnos, ahora los ejercicios implican más esfuerzo. Lo que más me gusta es ver al coach Dany presionar a la pobre de Val, siempre le pone más peso que a mí…\nYa aprendí a amar mo sandwich de pechuga de pavo, con una rebanada de queso panela y una cucharadita de aguacate. A mí sí me dieron permiso de comer fibra 3 veces al día, en las mañanas tengo permitidos dos panes integrales, en la tarde dos tortillas y en la noche un paquetito de galletas de fibra. Así que creo que soy la más afortunada de las #MujeresConTenis\nMuero de hambre, creo que cada que acabo de comer algo siento que no estoy nada llena, que quiero seguir comiendo y bueno en la noche fui a buscar a la nutrióloga a decirle. Su respuesta no fue lo que yo esperaba, me recomendó incrementar la cantidad de verduras a mi dieta, yo pensé que diría, está bien cómete una pechuga asada más de la que ya consumes. O bien, en lugar de un huarache de nopal cómete dos… Nooo, seguiré con las verduras, ahora con mayor cantidad.\nCada vez es más fácil comer cosas saludables, les platico que afuera de mi casa los domingos se pone un mercado sobre ruedas, y hay cualquier cantidad de garnachas que se puedan imaginar, y como he vivido aquí durante toda la vida, ya se imaginarán, los de los tacos de cecina con papas son mis amigos, ya saben que siempre me como 2 campechanos con cebolla y papas a la francesa. Pero esta vez no, evité pasar frente al puesto para no ser llamada a mi añorada prueba de taco de longaniza 🙁\nHoy el entrenamiento estuvo increíble, la gente de Hit56 nos llevó a las instalaciones del estadio de CU, hicimos un circuito como al que no estamos acostumbradas, la verdad es que sudé lo suficiente para no volver a entrenar en la vida, lo mejor de todo es que es sábado y ya mañana es mi día de descanso.\nNunca creí tener tanta fuerza de voluntad, anoche fui a los tacos como acompañante, pensé que me lanzaría inmediatamente por mis favoritos que son los de tripa. La verdad es que vi tanta grasa en el comal que dudé en pecar. No quiero echar a perder todo lo ganado, me he sentido muy bien hasta anímicamente, el estómago cada vez se me ve más desinflamado y me siento más ligera.\nCreo que las cosas ya no están tan mal, ahora le comienzo a tomar gusto a todo lo que como, se me hace un poco loco decir mmmmm a cosas que jamás imaginé probar, es más ni siquiera sabía que existían.\nLos lunes son los días menos complicados, porque ahora me dedico a cocinar lo que voy a comer toda la semana. Sí, también soy cocinera, después de no meter las manos para nada a las labores culinarias, ahora debo hacer sopa de verduras, arroz, y armar la comida diaria.\nEs el cumpleaños de mi hermana y para mi fortuna mi mamá no hizo el típico pozole de cada año. Pero esperen dicen que la llevaremos a comer a un restaurante, mi fuerza de voluntad debe ser más fuerte que mi hambre.\nOk, buffet argentino, todo tipo de cortes, empanadas, pizza, carnes frías… ¿Y saben qué pude comer? nopales con queso panela, chayotes cocidos y un pequeño pedazo de carne ultra ligero y con cero grasa.\n¡Creo que estuve a punto de llorar, cada que mi papá decía que todo estaba buenísimo, de verdad sentí que lloraría!\nEsto sí que no lo soporto, mi familia tuvo la grandiosa idea de comer en un fast food, qué pidieron, mi mamá pizza de sartén, y mis hermanos los dos unas mega hamburguesas con papas y refresco. Yo opté por una ensalada con consomé de pollo y una arrachera a la plancha sin grasa. Estuve a punto de arrebatarle la comida a mi mamá, lo juro.\nEs viernes y todos en la oficina van a comer al mercadito, nosotras sólo fuimos a comprar medio kilo de limones para ponerle a nuestros pepinos y jícamas que trajimos de colación. Muero de hambre a cada instante, creo que la siguiente consulta le pediré a la nutrióloga que me de un plan con más comida. En serio nada me llena, creo que me comeré al señor del coche de enfrente porque no avanza…\nTengo una reunión en la noche, y él come pasta y yo… claro llevo mis quesadillas de queso panela 🙁\nCreo que no sobreviviré, todo se me antoja… además como que la comida me llama. El cuerpo no me duele del ejercicio, sólo un poco al abdomen y la espalda. Lo peor es que en mi casa hacen cosas deliciosas de comer, mi mamá es la mejor cocinera (ya sé que todos dicen lo mismo de la suya, pero de verdad)…\nA decir verdad no ha sido tan complicado, he tenido un poco de dolor de cabeza y mal humor porque no puedo comer lo que a mi me gusta, la nutrióloga me dio una dieta bastante razonable, la idea es que aumente músculo y reduzca la cantidad de grasas.\nEsto fue parte de mi comida: (por supuesto dejé la lechuga y después de mi entrenamiento estaba lista para comerme una vaca)\nSígueme en Instagram: @LiliaGarduno


OCHO CALLES: ALARMA OLÍMPICA POR EL ZIKA\nCARLOS ARRIBAS/MARÍA MARTÍN\nZika es una región boscosa de Uganda en la que hace muchos años un mosquito picó a un mono febril y después transmitió a un humano el virus que infectaba al primate. Décadas después, Zika ha saltado desde el corazón de África, para ocupar, como palabra temida, un hueco destacado en el vocabulario olímpico y, como apellido de un virus epidémico en Brasil, en las preocupaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).\nLas autoridades sanitarias temen que la gran concentración de turistas, más de dos millones, que se esperan en Río en agosto, pueda contribuir, cuando regresen a sus países de origen, a la mundialización de una epidemia concentrada hasta el momento en América del Sur. Recuerdan, además, que el virus, que se creía concentrado en Micronesia, donde se dio el primer caso en 2007, llegó a Latinoamérica portado por aficionados de las islas que acudieron al Mundial de fútbol de Brasil 2014.\nAunque los organizadores de los Juegos de Río en agosto, que instalarán finalmente aire acondicionado en la Villa Olímpica para que los atletas puedan dormir con las ventanas cerradas, el Comité Olímpico Internacional (COI) y el Comité Olímpico Español (COE) intentan que no cunda el pánico y reclaman prudencia, algunos importantes comités olímpicos nacionales, como el de Estados Unidos o el de Kenia han apretado el botón de alarma, tan contagiosa al menos como el virus transmitido por las hembras, las que muerden a varias personas, del mosquito Aedes aegypti, el mismo que transmite en países tropicales y subtropicales la fiebre amarilla, el dengue y el chikungunya.\nEstados Unidos, la gran potencia olímpica, ha concedido a sus deportistas, explícitamente por primera vez, libertad de decisión. “El que tema, que no vaya”, les han dicho los responsables olímpicos del país que boicoteó los Juegos de Moscú 80 por la invasión soviética de Afganistán. Kenia, vecino de Uganda y del bosque Zika y gran potencia atlética, ha anunciado, por boca de su legendario campeón de México 68 Kip Keino, que está pensando en no acudir a Brasil. “La salud de nuestra juventud es más importante que los Juegos”, dijo Keino, que también es presidente del Comité Olímpico Keniano, temeroso también de devolver a África el virus.\nNi en las autoridades olímpicas y deportivas de España, ni en sus deportistas olímpicos, ni en los de otros países occidentales ha prendido el contagio por el miedo al zika. “Las federaciones, más que los deportistas, me han hecho llegar su preocupación por lo que están leyendo”, dice Alejandro Blanco, presidente del COE. “Nuestra comisión médica está haciendo un seguimiento riguroso y diario de la situación y de la evolución del virus”.\n“La enfermedad se desarrolla en un 80% sin síntomas, y estos no son graves: fiebre moderada, picor, conjuntivitis..., pero nos lo tomamos muy en serio”, dice Helena Herrero, jefa de los servicios médicos de la federación española de fútbol y coordinadora de la comisión médica del COE. “La OMS ha decretado una alerta global y estamos pendientes de todo antes de tomar decisiones, porque existen posibilidades de complicaciones. Un aumento de casos de microcefalia en Brasil se ha asociado al virus en mujeres embarazadas, pero no hay prueba científica”.\nHerrero señala que están siguiendo puntualmente todos los informes de Sanidad, de la OMS y de las autoridades y que cree que la epidemia, que afecta actualmente a un millón y medio de brasileños, perderá fuerza. “En agosto será invierno en Brasil y con el frío descenderá la población de mosquitos”, dice. “A los deportistas les recomendaremos medidas preventivas para evitar la picadura del mosquito, pues no hay vacunas: que usen un repelente de mosquitos con más de un 50% de DEET, que lleven mangas largas y pantalones largos, que no usen ni cremas ni perfumes, que eviten zonas con charcos y aguas encharcadas, que usen preservativos en sus relaciones sexuales, que duerman con mosquiteras impregnadas de insecticida...”\nExplica Herrero que para que se propague el virus deben coincidir en tiempo y lugar los mosquitos y personas infectadas a las que un picotazo del mismo artrópodo ponga en comunicación. Y eso es lo que más teme, contagiarse y contribuir a llevar el zika a España, la atleta Ruth Beitia. “Espero que todo esté estabilizado para los Juegos y sé que el COI no los permitiría si supusieran una amenaza para la salud mundial”, dice la saltadora. “O si no, que no se hagan. Yo no temo por mi salud, pero no quiero yo volver infectada y transmitírselo aquí en España a una amiga embarazada”.\nPublicado por JOSE MANUEL en 0:18


Despedida de año con ¡Séptimo Día Homenaje a Soda y Cerati! - Virtual TKT Venta y compra de tickets online - Virtual TKT\nDespedida de año con ¡Séptimo Día Homenaje a Soda y Cerati!\nDel: 30 de diciembre de 2017 a las 21:00\nAl: 30 de diciembre de 2017 a las 23:55\ncosto del servicio incluido $ 140,00.- FINALIZADO\nSábado 30 de Diciembre. Vení a cerrar el año con tus amigos y a revivir el mundo Soda Stereo! Preparate para escuchar, cantar, bailar y saltar con Séptimo Día! Por quinta vez en Abbey Road (Av. Juan B. Justo 620 Mar del Plata), el Sábado 30 de Diciembre a las 21 hs ¡FIESTA DE FIN DE AÑO CON SÉPTIMO DÍA!. Con un gran show, las versiones al mínimo detalle, regalos de fin de año, invitados especiales, y más sorpresas!\nAnticipadas en Musical Norte (San Luis 1787), La Casa de las Guitarras (Belgrano 3420), Jelp (Av Juan B. Justo 879) y BPM (Guemes 3096).\nEntradas anticipadas $120\nReserva de mesa por mensaje de texto al 2235604000.\nSéptimo Día - Banda Homenaje a Soda Stereo y Gustavo Cerati:\nBanda invitada: Funkys Porno Macakos


Efemérides del año 1246 • ¿Qué pasó el año…?\nEfemérides » ¿Qué pasó...? » Efemérides del año 1246\nEfemérides del año 1246\n¿Qué pasó en el año 1246?\nLas efemérides del año 1246 hacen referencia al conjunto de hechos relevantes e históricos que pasaron a lo largo de los 365 días de este año.\nSe debe tener en cuenta que en el 1246 se produjeron numerosos hechos históricos o momentos relevantes, no obstante, a continuación, se muestran los momentos más importantes ocurridos a lo largo de ese año.\nListado de efemérides del año 1246\nTal y como se ha mencionado anteriormente, que es posible que en el listado de efemérides de 1246 que se muestra a continuación pueda faltar algún momento. Por tanto, en el listado se han incluido aquellos hechos que han pasado a lo largo de ese año y que se consideran más relevantes en términos históricos.\n26 de diciembre: El rey Alfonso X de Castilla se casa con Violante de Aragón en la Colegiata de Valladolid.\nOtros hechos relevantes ocurridos en el 1246\nEn ocasiones como efemérides se puede considerar el nacimiento o fallecimiento de personajes históricos, en el caso de querer consultar el listado de los personajes famosos o históricos más famosos que nacieron o fallecieron a lo largo del año 1246 se puede consultar en las siguientes secciones de la web:\nFamosos que nacieron en el año 1246\nFamosos que fallecieron en el año 1246\nRecuerda que si deseas saber qué pasó el año 1246, puedes usar nuestro buscador para buscar o consultar las diferentes efemérides ordenadas por días del año o por meses.


Augusto Pinochet Molina | CHV\nURL Corta: http://rbb.cl/2xms\nEl pasado domingo se realizó presentación del polémico documental “Pinochet” en el Teatro Caupolicán de Santiago, en un evento que terminó con incidentes entre adherentes y detractores del fallecido dictador.\nEl acto, que fue presentado como un homenaje al líder del régimen militar, generó fuertes criticas en el mundo político y reacciones por parte del gobierno. Incluso el ministro Andrés Chadwick confesó estar arrepentido de haber sido partidario de Pinochet.\nAnte la situación, Augusto Pinochet Molina, nieto del general y único familiar que asistió al evento, conversó en el programa A Toda Radio de Radio Bío-Bío Santiago para explicar su postura en torno al tema, señalando que el país vivió una verdadera guerra civil y admitiendo “hasta cierto punto” violaciones a los Derechos Humanos.\n“Si fue un tipo que estaba en su casa y lo hicieron desaparecer, ese para mi es un acto criminal, pero si hubo un enfrentamiento en algún sector de Chile, donde los cuerpos no fueron reclamados por los familiares en forma posterior… eso para mi no es un desaparecido”, indicó Pinochet Molina.\nEscucha aquí la entrevista de Fernanda Hansen y Juan Francisco Canales.


Hohenau: Recaudan G. 45 millones en comilona prosalud\nEn las instalaciones del club Juventud de Hohenau, Itapúa, se llevó a cabo la primera comilona, organizada por el Subconsejo Distrital de Salud, con el objetivo de recaudar fondos para invertir en el nuevo puesto de salud de la comunidad. La experiencia fue muy gratificante y los organizadores no se arrepienten de la actividad, que es muy común en otras localidades del departamento.\nHubo una importante colaboración de cocineros y comensales que permitieron recaudar cerca de G. 45 millones, mediante la venta de comidas, bebidas y aportes.\nDesde temprano, los cocineros comenzaron a preparar el admirado menú, y los talentos locales amenizaron la jornada con música y bailes. “Felizmente, hemos tenido una gran colaboración de la ciudadanía, ya que estamos trabajando para equipar nuestro nuevo puesto de salud, donde ya viene acudiendo mucha gente”, dijo Vidal González, presidente del Subconsejo de Salud.\nEl objetivo es brindar “lo mejor a todos los pacientes que llegan”, dijo la doctora Sigrid Binder, directora médica del puesto, al agregar que la plata recaudada en la comilona se invertirá “en equipos de fisioterapia porque mucha gente necesita de esta especialidad”.\nLa Municipalidad de Hohenau, con apoyo de la Séptima Región Sanitaria y el Subconsejo de Salud local, habilitaron el Puesto de Salud para complementar las tareas que se llevan a cabo en el Policlínico Materno Infantil, que todos los días está repleto de pacientes. El fin es que ninguna persona quede sin atención. Narciso Meza


Israel detiene y tortura palestinos en Jerusalén / No al imperialismo de la OTAN y la UE / Lev Semiónovich Pontryagin, iluminando el conocimiento. – PRES.O.S.\nIsrael detiene y tortura palestinos en Jerusalén / No al imperialismo de la OTAN y la UE / Lev Semiónovich Pontryagin, iluminando el conocimiento.\nPúblicado el 13 junio, 2022 8 junio, 2022 por Presos\nFoto. En la Ciudad Vieja de Jerusalén, palestinos frente a sionistas.\n-La ONG israelí B’Tselem denuncia la detención y tortura de dos jóvenes palestinos en Jerusalén.\nLa ONG de derechos humanos señala que la práctica de la tortura está bien arraigada en las fuerzas de ocupación y cuenta con el respaldo de las autoridades y los jueces israelíes.\nCartel ¡No al imperialismo OTAN y UE!».\nOTAN y UE no\n-¡No al imperialismo de la OTAN y la UE!\nTexto en carteles.\nEstamos asistiendo desde hace meses a una reorientación belicista de las alianzas políticas, económicas y militares surgidas tras la caída del muro de Berlín. Un proceso que nos salpica de lleno, ya que el Estado español nos impuso en 1986 (y pese al voto contrario en cada municipio de Euskal Herria) la pertenencia al brazo armado del imperio yankee, la OTAN.\nEn esta recomposición del tablero geopolítico la UE tiene un papel fundamental para la supervivencia de los EEUU como potencia hegemónica.\nSi la UE (con Alemania a la cabeza) hubiera mantenido sus alianzas comerciales con Rusia, era cuestión de tiempo que EEUU perdiera la hegemonía mundial. Si por el contrario EEUU lograba construir un nuevo “telón de acero” entre Rusia y el resto de Europa, la viabilidad de este nuevo polo económico desde París hasta Moscú quedaba más que tocada.\nFinalmente, EEUU ha conseguido atraer (no sabemos muy bien a cambio de qué) a las élites económicas europeas al bando de su guerra híbrida (militar y económica) contra la\nemergente Rusia. Y en estas estamos atrapados todos nosotros y nosotras, padeciendo una agresiva campaña de propaganda militar para no dudar acerca de con quién tenemos que posicionarnos…\nSin haber superado en ningún momento los efectos del crack de 2008, ya estamos sufriendo las consecuencias económicas de las sanciones a Rusia. Pero enseguida vendrá el aumento del gasto militar y el hostigamiento a China, por no hablar de la expansión por Europa de los paramilitares nazis de EEUU, la OTAN y la UE han armado en Ucrania.\nComo en una pesadilla distópica, la avaricia de las élites económicas y el servilismo absoluto del poder político nos llevan de cabeza a otro periodo negro, muy negro de la Historia.\nCon verdadera preocupación hacemos por tanto un llamamiento urgente para abandonar la lógica belicista de los EEUU, la OTAN y la UE.\nSin olvidar el papel que desempeña el Estado español, con los partidos del gobierno como fieles valedores de esta estrategia imperialista.\nFoto. Lev Semiónovic Pontryagin.\n-Lev Semiónovich Pontryagin\nEn una escuela de Moscú, un niño dejó de ir a las clases.\nNo fue durante una semana, dos… Lyova no tenía teléfono, y los compañeros, por consejo del profesor, decidieron ir a su casa. La madre de Lev abrió la puerta. Su rostro estaba muy triste. Los chicos saludaron y preguntaron tímidamente: «¿Por qué Lyova no va a la escuela?»\nSu mamá respondió con tristeza: “Él ya no podrá estudiar con vosotros. Ha tenido una operación quirúrgica. Hemos tenido mala suerte. Lev ha quedado ciego y no puede caminar solo…».\nLos chicos se quedaron en silencio, se miraron y luego uno de ellos sugirió:\n«Lo llevaremos a la escuela por turnos».\n«Y le traeremos a casa».\n“Y le ayudaremos a hacer sus tareas”, vertían los compañeros de clase, interrumpiéndose unos a otros.\nSu madre tenía lágrimas en los ojos. Llevó a sus amigos a una habitación. Poco después, tanteando el camino con la mano, Lyova salió hacia ellos con una venda sobre los ojos. Los chicos estaban congelados. Sólo ahora con calma, entendieron realmente la desgracia que había caído sobre su amigo.\nLyova dijo con dificultad: «Hola». Y entonces llovió sobre él una catarata de frases: «Mañana te recojo y te llevo a la escuela». «Y repasamos el álgebra». «Yo te leo la historia». Lyova no sabía a quién escuchar, solo asentía con la cabeza confundido.\nLas lágrimas rodaron por el rostro de su madre. Después de irse, los muchachos hicieron un plan: quién iría a por él y cuándo, quién le explicaría qué materias, quién caminaría junto a Lyova y lo llevaría desde la escuela.\nEn la clase, un compañero que estaba sentado en el mismo escritorio que Lyova, le decía en voz baja durante la lección, lo que el maestro estaba escribiendo en la pizarra.\n¡Y cómo se emocionó la clase cuando Lyova respondió! ¡Cómo se regocijaban todos, sus cinco ayudantes, e inclusive más que ellos! Lyova estudió bien. Toda la clase empezó a estudiar mejor. Para explicar una lección a su compañero, los problemas que surgían tenían que comprenderlos perfectamente ellos mismos.\nLos pioneros, luego komsomoles, lo consiguieron. Además, en invierno comenzaron a llevar a Lyova a la pista de patinaje. El niño era muy aficionado a la música clásica, y los compañeros de clase iban con él a conciertos sinfónicos…\nSe graduó de la escuela, Lyova obtuvo una medalla de oro y luego ingresó en el instituto. Y también allí otros komsomoles fueron sus ojos. Después del instituto, Lev continuó estudiando y, al final se convirtió en un matemático de fama mundial, el académico Pontryagin.\nHay que contar más que los hechos mismos: cuando un niño soviético, en una escuela normal, accedía a encontrar su luz gracias a sus camaradas de clase.\nLev Semiónovich Pontryagin (Лев Семёнович Понтрягин, 1908-1988): se convirtió en un excelente matemático soviético. Uno de los más grandes matemáticos del siglo XX, miembro de la Academia de Ciencias de la URSS, que perdió la vista a la edad de 14 años.\nSus contribuciones fueron esenciales.\nEn topología algebraica, planteó y solucionó el problema básico de la teoría del cobordismo. Esto condujo a la introducción, alrededor de 1940, de una serie de teorías de ciertas clases de curvaturas de vectores característicos, ahora llamados «clases de Pontryaguin».\nEn 1942 se introdujeron estas operaciones en la cohomología, ahora llamadas «cuadrados Pontryaguin».\nMás adelante durante sus investigaciones, desarrolló la teoría del control óptimo. Su «principio del máximo» es fundamental para la teoría moderna de la optimización. También introdujo allí la idea de un principio bang-bang, para describir situaciones en las que sea el máximo como un ‘ojo de buey’ que se tiene que aplicar a un sistema, o a ninguno.\nHonores recibidos en vida.\nMiembro honorario de la London Mathematical Society (1953)\nMiembro de Honor de la Academia Internacional «Astronautics» (1966)\nVicepresidente de la Unión Matemática Internacional (1970-1974)\nMiembro de honor de la Academia de Ciencias de Hungría (1972)\nPremio Stalin de segundo grado (1941), por los trabajos científicos «Grupos continuos» (1938).\nPremio Lenin (1962), por una serie de trabajos sobre ecuaciones diferenciales ordinarias y sus aplicaciones a la teoría del control óptimo y la teoría de las oscilaciones (1956-1961).\nPremio estatal de la URSS (1975), por varios libros de textos y sobre todo por la elaboración de «Ecuaciones diferenciales ordinarias», publicado (1974, 4ª edición).\nHéroe del Trabajo Socialista (13/03/1969).\nCuatro órdenes de Lenin (19/09/1953; 27/04/1967, 13/03/1969; 01/09/1978).\nOrden de la Revolución de Octubre (17/09/1975).\nOrden de la Bandera Roja del Trabajo (10/06/1945).\nOrden de la Insignia de Honor (07/05/1940).\nVarias medallas del Premio N. I. Lobachevsky (1966), sobre el control y cálculo de variaciones, conocidas por todo el mundo.\nPublicado en InternacionalEtiquetado con EE.UU., Palestina, U.E., URSS


En los siglos XVI y XVII tenemos documentados en Galicia (Santiago, A Coruña, Lugo, Monforte, Pontevedra, Noia, Pontedeume…), los denominados juegos de cañas, de origen islámico según la tesis tradicional (el P. Mariana, fray Diego de Arce, Th. Munzer), aunque hay autores que remontan su origen a los etruscos y a Roma. Se trataba de juegos ecuestres que en su origen sirvieron para entrenar a los jinetes a no temer a las lanzas en la guerra, pero que en la época que nos ocupa se habían convertido en espectáculos deportivos e hípico-musicales, ya que la música, la coreografía y la vestimenta de los participantes eran tan importantes como la habilidad arrojando las lanzas y defendiéndose de ellas.\nHay numerosas noticias en toda la Península de juegos de cañas desde el siglo XV, más abundantes en Andalucía, lo que abunda en la tesis de su origen morisco, pero extendidas por todas partes. Parece que decayeron en la segunda mitad del siglo XVI, pero su popularidad se recuperó en el siglo XVII gracias al rey Felipe IV, que era un gran aficionado a estos juegos, tomando parte él mismo en ellos con frecuencia.\nEl capitán Pedro de Aguilar en su Tractado de la cavallería de la gineta (Hernando Díaz, Sevilla, 1572, II parte, cap. XV) nos informa con precisión del reglamento y el desarrollo del juego, que se hacía en cuadrillas (preferentemente seis), formadas por los jueces dividiéndolas de un modo equitativo, juntando los muy diestros, con los que no lo fuesen. Cada grupo, siguiendo unos movimientos precisos, atacaba arrojando sus cañas y se defendía con sus escudos cuando era atacado, todo de una manera organizada que acabó por estilizarse hasta convertirse en el siglo XVIII en un ballet ecuestre.\nEstos juegos dejaron su impronta en el teatro (la Farsa del Juego de Cañas de Diego Sánchez de Badajoz), y tenemos también testimonios iconográficos de los mismos, aunque ninguno gallego. Lo que sí hay en Galicia son noticias de su celebración en las ciudades y villas del país.\nEn Santiago se hacían en las fiestas del Apóstol. La noticia más antigua se encuentra en el consistorio del 15 de julio de 1545, figurando posteriormente citados habitualmente en las actas municipales que se refieren a las fiestas. El juego se hacía en la plaza del Obradoiro, con música a cargo de los ministriles de la catedral, y de su mantenimiento se encargaba desde 1564 la Cofradía de Santiago, o de los caballeros, fundada por Rodrigo Osorio de Moscoso, conde de Altamira, e integrada solo por los nobles de la ciudad. Como las sortijas a las que iban unidas, los juegos de cañas desaparecieron a mediados del siglo XVII (en el siglo anterior ya había dejado de hacerse la carrera hípica del Cendal), y con ellos la cena que habitualmente ofrecían los condes de Altamira a los participantes. También se hacían en ocasiones extraordinarias y en las visitas de personajes importantes, por ejemplo durante la estancia en Compostela del príncipe Felipe (futuro Felipe II) en 1554 y en los festejos por la canonización de San Ignacio y San Francisco Javier en 1622 , frecuentemente asociados con corridas de toros.\nTenemos noticias bastante precisas del juego de cañas, los toros y la sortija que se hicieron en Monforte en 1620, siendo el Conde de Lemos Mayordomo de las fiestas de la Virgen del Rosario. Intervinieron en el juego de las cañas seis cuadrillas de seis nobles cada una, y, después de un ensayo previo:\nLlegóse la fiesta y hora del juego de cañas, que començó á entrar con doce trompetas y atavales, vestidos de tafetán blanco nácar y negro á quarteles, y tras ellos seis acémilas con las cañas cubiertas con rreposteros de terciopelo carmesí vordados de oro con las armas del Conde y unos apretadores ó garrotes de plata, á quienes siguieron los cavallos de las quadrillas, que eran muchos en número, con rricos y costosos aderezos y bozales de plata, plumas, vandas y otros adornos para el propósito de mucha gala y costa; algunas de las adargas salieron con esquisitos motes e ingeniosas cifras por que los cavalleros portugueses obligaron las suias que sirvieron el día del ensayo, a competencia de enigmas ó empresas; entró la primera quadrilla con libreas de nácar bordadas de trapudura de velillo con franjas de plata, lucida y costossa, y desta manera fueron las demás; sólo se diferenciaran en la variedad de las colores; los Condes dieron las libreas, que costaron muchos duccados; siguieron las quadrillas sacando en los enquentros de las lanzas quien cometas de fuego y quien diferentes tocas y volantes, muy largas, que pareció arto bien y fue una entrada echa con arto concierto.\nSalieron á tomar adargas y entraron los dos puestos començando la escaramuza, prosiguiendo todos tras sus guias, tan yguales que no se conoció desproporción ni desvio en buen espacio de tiempo, asta que por una inadvertencia casual hubiera de desordenarse todo si don Andrés de Castro no lo enmendara, que conociendo el yerro apercivio el fin de la escaramuza, metiéndolos en las cañas donde exercitaron todos su destreza con admiración y gusto universal. La noche y un toro despartieron el juego y los cavalleros del acompañaron al Conde y toda su cassa de la manera que entraron en la plaza [Academia de la Historia, Fiestas que hicieron los Condes de Lemos en la villa de Monforte en Galicia, á la fiesta de Nuestra Señora del Rosario, siendo mayordomos de la cofradía; año 1620].\nOtras noticias proceden de Pontevedra, donde sabemos que se jugaron cañas el 12 de agosto en 1594 para festejar el ingreso de Sor María San Antonio en el Convento de Santa Clara , y de A Coruña, donde consta se hacían en las fiestas de la Virgen del Rosario (hay noticias en 1584 y 1629) y en otros festejos extraordinarios (por ejemplo en 1680 durante las fiestas por el matrimonio de Carlos II con María de Orleans), en ambos casos en la Plaza de la Harina. Los tenemos también documentados en Noia en 1588 en las fiestas del patrón, San Bartolomé; en Lugo con motivo de natalicios regios y proclamaciones reales, y en Pontedeume en la época del Conde Fernando de Andrade (principios del siglo XVI). Debieron de hacerse también en Baiona, villa de Diego Sarmiento de Acuña, I Conde de Gondomar, muy aficionado a los juegos de cañas y otros deportes hípicos, que sabemos organizó cuando fue corregidor de Valladolid y que también se hicieron en sus posesiones en Galicia.\n Tanto los juegos de cañas como las sortijas los organizaba en Pontevedra la Cofradía de San Bartolomé, integrada por nobles de la villa y de diez leguas a la redonda (hay noticias de ellos en las Ordenanzas y en los Libro de Acuerdos de la cofradía hasta bien entrado el siglo XVIII). Las Ordenanzas (Museo de Pontevedra), estipulan: "que en el juego de cañas no pueda entrar, ni entre ninguno que sea vecino de la dha. villa si no fuese cofrade, y si alguno entrare soltero, corra el juego, pero mientras estuviere soltero no entre en suerte para ser mayordomo hasta que fuese casado".\nJuego de cañas en la Plaza Mayor de Valladolid (1506). Obra atribuida a Jacob van Laethem, pintor flamenco que formaba parte del Hôtel que acompañó a Felipe el Hermoso en su viaje a España (conservada en el Château de La Follie de Écaussinnes, Hainaut, Bélgica).\n1623. Juego de cañas en la Plaza Mayor.\n(Juan de la Corte, Museo de Historia de Madrid).\nJuego de cañas en el tratado de Domenico Rossi, Las Parejas, manuscrito miniado de 1781 que se conserva en la biblioteca del Palacio Real de Madrid (VIII/M/87bis | Olim: VIII-F-1).


El padre del joven baleado en Moreno dijo que su hijo está "aterrorizado"\nEl padre del joven baleado en Moreno dijo que su hijo está “aterrorizado”\nEl joven baleado en Moreno recibió dos disparos en cada pierna y un tercero en un brazo luego de que patrulleros policiales lo persiguieron cuando presuntamente pasó un semáforo en rojo.\nEl padre del rugbier baleado en Moreno por policías tras una persecución aseguró este lunes que su hijo está “aterrorizado” y que los médicos le explicaron que si no fuera que la bala dio en el brazo, el joven estaría muerto.\nEn ese sentido, Carlos Kruger, padre de Tomas, afirmó en declaraciones televisivas que cuando intentó hablar con los policías que persiguieron a su hijo, no le supieron “decir bien qué pasó”. Asimismo, la madre del joven aclaró que su hijo nunca se dio cuenta de que eran efectivos policiales quienes lo perseguían.\nEn la madrugada del domingo, Tomas Kruger de 19 años recibió dos disparos en cada pierna y un tercero en un brazo luego de que patrulleros lo persiguieron cuando presuntamente pasó un semáforo rojo y lo interceptaron frente a un barrio privado de la localidad bonaerense de Moreno.\nCarlos Kruger, el padre del joven baleado en Moreno.\nEn Consecuencia, el joven baleado en Moreno fue intervenido para limpiar la zona afectada en su brazo y confirmó que van a tener que operarlo nuevamente en uno de los pies porque no tiene movilidad.\nAsimismo, el padre del rugbier baleado en Moreno expresó que su hijo le llegó a decir que no se dio cuenta en qué momento le dispararon y que lo percibió cuando intentó realizar un cambio de marcha de su vehículo con el brazo herido.\n“Por lo que veo en el video está todo muy claro. Si ellos dicen que no se paró en un operativo, se verá. No sé cómo ellos (la policía) hacen los operativos y además no hay muchos semáforos en el camino”, puntualizó Carlos Kruger.\nPor su parte, Jorgelina, la madre del joven baleado en Moreno, aseguró que su hijo nunca se dio cuenta de que quienes lo perseguían eran policías, puesto que “no había un control policial”. “Pasa el semáforo en rojo porque la zona es medio peligrosa y aparte venía una camioneta atrás haciéndole señas de luces, no tenía la luz azul prendida”, remarcó.\nLa mujer explicó que más allá de los videos que se difundieron, la persecución venía “de más atrás”, desde la zona conocida como “La Reja“, tras lo cual expresó que su hijo le relató que en un momento “entra por una calle y después retoma Ruta 7” y que “en algún momento se le para una persona de frente con un arma”.\nTomas Kruger recibió dos disparos en cada pierna y un tercero en un brazo luego de que patrulleros lo persiguieron cuando presuntamente pasó un semáforo en rojo.\nSobre el estado de salud del joven baleado en Moreno, la madre sostuvo que se está recuperando en el hospital, pero que “de a ratos tiene picos de que se pone mal porque no sabe cómo le van a quedar el brazo y la pierna” donde recibió los disparos.\nLas fuentes vinculadas a la pesquisa informaron que los efectivos de la Policía bonaerense investigados son un hombre y una mujer imputados hasta el momento por el delito de “lesiones agravadas”, aunque un vocero judicial aclaró que dicha carátula es provisoria y podría variar en función de lo que arrojen las pericias.\nFuentes policiales indicaron que, a raíz del hecho del joven baleado en Moreno, se le dio intervención a la Auditoría General de Asuntos Internos del Ministerio de Seguridad de la provincia de Buenos Aires, la cual inició un sumario interno hacia los oficiales involucrados en el hecho.\nLa palabra de Berni sobre los policías que balearon al rugbier en Moreno\nEsta mañana, el ministro de Seguridad bonaerense, Sergio Berni, consideró que los policías que dispararon contra el joven rugbier después de que tres patrulleros lo persiguieran e interceptaran en la puerta de un barrio privado en Moreno, “no actuaron mal“, aunque admitió que “todavía no está muy claro” lo sucedido.\nLa Auditoría General de Asuntos Internos del Ministerio de Seguridad bonaerense inició un sumario interno hacia los oficiales involucrados.\nEn el marco de la causa por posible violencia policíal, hay dos efectivos de la Policía Bonaerense imputados por el fiscal Federico Soñora, a cargo de la Unidad Funcional de Instrucción (UFI) 4 de Moreno, que aún no los indagó, ya que espera primero tener los resultados de las pericias balísticas y el testimonio del joven baleado en Moreno.\n“La situación del baleado en Moreno es muy dudosa porque primero el vehículo se da a la fuga, no frenó ante la voz de alto y lo siguieron tres patrulleros”, afirmó Berni en diálogo con el canal Todo Noticias.\n“Cuando paró (el joven baleado en Moreno), la versión que tengo es que hizo un movimiento como si estuviera armado. Me llama la atención que ambos oficiales reaccionaron al mismo tiempo. Son oficiales con experiencia y con grado”, destacó Berni sobre las especulaciones posteriores al hecho.\nA su vez, Berni sostuvo que “no confirmo ni descarto nada” en relación al caso del joven baleado en Moreno, un acto que para sectores vinculados a la defensa de los Derechos Humanos se trata de otro caso más de violencia policial.\nJoven baleado en Moreno por policías: cómo fueron los hechos\nEl hecho del baleado en Moreno se produjo minutos antes de la 1 del domingo, sobre la ruta provincial 7, frente al barrio cerrado Álvarez del Bosque, en la localidad de Francisco Álvarez, en dicho partido del oeste del Conurbano bonaerense, donde Kruger reside junto a su familia.\nEn las imágenes de las cámaras de seguridad, se observa una primera secuencia registrada a las 0.58 horas en la que una camioneta Toyota Hilux negra con los vidrios polarizados de Kruger frena frente al portón de ingreso al barrio y un patrullero de la Policía bonaerense sin la sirena encendida lo choca del lado del acompañante. Ante esta situación, la camioneta da marcha atrás y abandona el lugar por la ruta 7, mientras que el patrullero queda detenido allí.\nImagen de la cámara de seguridad del barrio privado que da cuenta de los hechos de violencia hacia el joven rugbier.\nEn una segunda secuencia, se ve que a unos 50 metros de distancia, la camioneta de Kruger se detiene sobre la banquina de la ruta 7 y es rodeada por cuatro móviles policiales de la Bonaerense, uno de los cuales también la choca del lado de conductor. En ese momento varios policías hicieron descender al conductor de la camioneta y lo redujeron en el piso.\nAlertados de lo ocurrido por el personal de seguridad del barrio privado, los padres del rugbier de 19 años salieron de su domicilio y se encontraron con los policías bonaerenses y su hijo esposado y ensangrentado en el suelo, tras lo cual, el chico fue trasladado a un hospital de la zona, donde permanece internado.\nKruger, de 19 años baleado por la Policía Bonerense, se encuentra internado en un hospital de Morón a la espera de ser intervenido en un brazo tras el impacto de uno de los disparos que le efectuaron. El joven recibió además otros dos tiros en cada una de sus piernas, según detalló ayer su padre, Carlos Kruger.\nbaleado en Moreno


Api Coatzacoalcos | T21\nInicio » Api Coatzacoalcos\nLa API Coatzacoalcos licitó recientemente la elaboración de diversos proyectos ejecutivos que contemplan la construcción de nuevas terminales portuarias y la adecuación de su interconexión ferroviaria.\nEl nuevo director entablará reuniones de trabajo para dar continuidad al proyecto de Zonas Económicas Especiales.\nGuillermo Ruiz de Teresa hizo un balance de su gestión ante actores del sector marítimo que integran la CIP.\nFeb 13, 2017 / 1 Comentario\nIntegrar financieramente a las API al proyecto de las ZEE coadyuvaría con la construcción de la infraestructura de transporte que se requiere para su impulso, por lo menos en lo que respecta al corredor transístmico que une a Salina Cruz con Coatzacoalcos.\nCoatzacoalcos supera meta de 30 millones de toneladas en 2015\nOvidio Noval Nicolau, Director General de API Coatzacoalcos, dio a conocer los logros más significativos durante el ejercicio 2015 en el puerto, destacando el movimiento de 30.3 millones de toneladas en diversas cargas.


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Desde hace un año, Fausto Alzati comenzó a tatuar sus poesías en personas como un experimento colectivo - Proyecto Puente\nDesde hace un año, Fausto Alzati comenzó a tatuar sus poesías en personas como un experimento colectivo\nCiudad de México. Escribir poesía reflexiva, urbana y mística es una pasión para Fausto Alzati Fernández, primer tatuador en el mundo que plasma su arte en las pieles de personas de distintas clases sociales.\nEn su estudio ubicado en el Centro de Ciudad de México, cerca de Metro Balderas, desde hace alrededor de un año, Fausto – a quien pueden seguir en Facebook e Instagram como “Frausto Sexto”, ha tatuado a más de 180 mujeres y hombres, cuyas edades oscilan entre 18 hasta 75 años.\nEllas y ellos escogieron fragmentos de su poemario “Episodios Trascendentales”, que fueron tatuados por el poeta en diversas partes de sus cuerpos, como brazos, cerca de la clavícula y cintura.\nCuando empezó a tatuar a estas personas, el artista de 42 años –quien en noviembre del 2021 dio una charla en Hermosillo- pensó que no asistiría casi nadie, pero se sorprendió porque la invitación tuvo éxito.\n“Yo pensé que iban a venir 10 personas: tres de mis amigos en súper buen pedo, dos chavas que me estaban tirando el pedo y tres güeyes que llegaron al azar, que no saben qué onda con la vida y para mi sorpresa, tras seis horas de anunciarlo tenía a 40 personas anotadas.\nEsto empezó a jalar mucha prensa, no se había hecho antes, sí puedo jactarme en ser el primer artista en el mundo en escribir una obra literaria completa de su propia autoría en personas, en la piel y entonces tuvo mucho auge de prensa y vino mucha gente, mucha gente de fuera, empezó a llegar gente de Nueva York, de Chicago, de España, de Argentina, a tatuarse un verso y ser partícipe de una obra que es colectiva”, detalló el tatuador.\nEl poeta que estudió Filosofía de la Religión en la Universidad Naropa, ubicada en Colorado, Estados Unidos, explicó que tatuar a profesionistas, vendedores ambulantes, maestras, bailarinas y hasta a funcionarios públicos, ha sido una experiencia interesante.\n“Para mí ha sido un experimento muy grato y sorprendente y ahora estoy tatuando el siguiente poemario, lo estoy haciendo un poco más lento, tomándome mi tiempo, tatúo un poema, luego pasan dos meses, tatúo otro poema, quiero que tenga otra como extensión temporal el poemario y ver qué pasa de esa manera”, abundó el también escritor.\nLa poesía que Fausto escribe va cambiando con el tiempo, pues hay progresos, modificaciones y avances en ella, explicó el artista.\n“Las temáticas varían, son poemas urbanos en el sentido de utilizar todo el campo lingüístico del que tengo acceso en la cotidianeidad, el dinamismo que tienen me parece que es bastante urbano también, hay mucha reflexión existencial y una carga mística o religiosa que se ve como atravesada de lo erótico y también hay un juego en cómo desarticular la sintaxis, para mostrar el apego que tenemos a cierta idea de realismo”, explicó el poeta.\nFausto, quien fue maestro, traductor de libros y escribió una novela, agradeció a todas las personas que tatuó por la confianza de tatuar parte de su poesía.\n“Es chingón porque se apropian del verso que se vuelve parte de su piel y también el fragmento tiene un significado muy distinto como fragmento, que, en su totalidad, tiene un campo representativo y simbólico muy personal para la persona que lo lleva. A veces en la calle me topo a alguien que trae un pedazo de un poema y me he topado con personas que se encuentran en alguna situación y ambos tienen un pedazo (del tatuaje) y no se conocían, entonces se genera esa manera de hacer explícita la interconexión que tenemos y en general eso me parece que la banda lo disfruta y para mí es un honor que lleven un pedazo de mi poesía en su piel”, finalizó el tatuador y poeta.


Boxeo | 合気熊猫\n← Dhanur Veda\nFull Contact →\nPerico Fernandez, excampeón del mundo de Boxeo, recordando viejos momentos de gloria y a la derecha el ‘León de Aragón’.\nLa palabra «boxing» ya era utilizada en Inglaterra en el siglo XVI para referirse a una riña de puños. Pero la primera constancia de un combate de boxeo, como justa deportiva entre dos contrincantes, es de 1681, mientras que el primer uso de la palabra «boxing» para referirse al deporte, data de 1711.\nEn las primeras décadas del siglo XVIII, aparecieron en Londres personas que se auto titulaban «Maestros de Defensa» (Masters of Defense). En 1719, uno de estos «maestros«, el británico James Figg (1695-1734), se proclamó campeón de Inglaterra y retó a cualquier persona blanca a vencerlo, en el ring del anfiteatro que él mismo construyó en la Posada Greyhound, en Thame, Oxfordshire y luego también en Londres. Se estima que entre 1719 y 1730 o 1734 Figg realizó 270 peleas, ganando todas menos una.\nPrecisamente de esta tierra dura y hermosa que es Zaragoza salió Pedro Fernández Castillejos (1952) quien consiguió ser campeón del mundo de peso súper ligero en 1974 alcanzando un gran éxito para el boxeo español y gran reconocimiento mediático. (Yo no conozco personalmente a este señor, pero si un tío mio quien boxeó con el en alguna ocasión, mi tío al que apodaban el “León de Aaragón” fue campeón de Aragón y baleares poco antes que Perico.) En 1975 en Bangkok a Perico le arrebata el título el tailandés Suansak Muangsurin, Más tarde Perico vuelve a intentar recuperar el titulo en Madrid, pero el fracaso provoca la retirada de los rings de Perico Fernandez y a partir de esa época en España se crea un siniestro oscurantismo por parte de la prensa hacia el boxeo cayendo en saco roto como un deporte seguido solo por una minoría de aficionados.\nEs difícil considerar este deporte como un arte marcial, yo lo describiría más bien como un “deporte marcial” ya que esta totalmente enfocado a la condición física, dejando de lado la belleza e incluso la técnica del arte al igual que pasa en el Kik boxing, Muai Tay, Full Contact, Lucha e incluso cada vez más en budos actuales como el Judo o el Kárate.\nEn encuentros entre púgiles, es idóneo el que una pelea sea considerada «limpia», o sea que el carácter atlético se mantiene con la calidad de competencia cabal que provee un espectáculo deportivo practicado mundialmente, aunque en muchos combates esto no sea lo realmente demostrado, por lo que el observar el reglamento de boxeo es de crucial importancia al deporte.\nEl reglamento actual ha de especificar de forma concisa los puntos prohibidos y ha de detallar los escenarios penados en el deporte (ya sea profesional o de aficionado (amateur), ya sea masculino o femenino).\nEn general se pueden listar algunas de las acciones que en una pelea de boxeo no son permitidas:\nEl boxeo tiene muchos estilos, hay boxeadores fajadores, técnicos, golpeadores, defensivos, contraofensivos, etc., contando de un nutrido bagaje de «técnicas», cuyo aprendizaje y perfeccionamiento demanda de muchas horas de trabajo en el gimnasio.\nLos boxeadores no suelen bloquear los ataques pues esto suele provocar dejar desprotegida otra zona, lo cual en una distancia tan corta puede ser fatal, normalmente solo esquivan con los pies o la cintura o se cubren interponiendo el guante o el brazo pegado al cuerpo en la trayectoria del puño del adversario.\nLos golpes se clasifican, según la trayectoria que recorre el brazo en rectos o curvos y a su vez pueden ser ascendentes, descendentes o paralelos al suelo.\njab Puñetazo veloz y directo, lanzado con la mano delantera desde la posición de guardia.\ncruzado o cross Puñetazo potente y directo ejecutado con el puño atrasado.\nuppercut o gancho Puñetazo semicircular, ejecutado con la mano atrasada, desde abajo en el caso del uppercut y desde el lateral en el del gancho.\ncrochet Puñetazo semicircular, ejecutado con la mano adelantada y que se dirige a la cabeza\nswing o la volea Puñetazo ejecutado con la mano atrasada, describiendo un circulo que sube y luego baja para impactar en la caída.\nEsta entrada fue publicada en Artes Marciales y etiquetada Artes Marciales, Boxeo, Deporte de contacto, Estilos de artes marciales. Guarda el enlace permanente.\n2 respuestas a Boxeo\nagosto 8, 2013 a las 9:19 am\nI am honored that you like my blog, to keep you informed of updates, you can use the RSS Feed 合気熊猫, the RSS icon that appears first in the links at the side leading to http://aikipanda.ocanyaweb.es/feed


Derechos de la_niñez\nInforme Individual nancy_méndez_gru...\nby Aurora Sanchez Pr...\nPor: Luz de María Monge\nA partir de la promulgación de la Convención de 1989 se ha ido adecuando la legislación interna a los principios contemplados en la Declaración. Aunque la legislación y el sistema jurídico de cada país suele ser diferente, casi la totalidad de los países han ido consagrando medidas especiales para su protección, a nivel legislativo e incluso derechos constitucionales. Entre los Derechos del niño y niña tenemos :\n

Sin discriminación por motivo de sexo, edad, recursos económicos, nacionalidad, etnia, lugar de residencia, etc. En especial este derecho al acceso se aplicará a los niños y niñas discapacitados .

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 Los cuidados especiales que se le brinden al menor y a su madre, deben garantizarse desde antes de su nacimiento .

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A un nombre y a una nacionalidad desde su nacimiento

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Pueden aprender muchas cosas si se les dedica atención y cuidados adecuados.

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Se le debe dar una educación que favorezca su cultura general y le permita desarrollar sus aptitudes y su juicio individual, su sentido de responsabilidad moral y social, para llegar a ser un miembro útil a la sociedad. El niño debe disfrutar de juegos y recreaciones

\nAurora Sanchez Prieto\nInforme Individual nancy_méndez_grupo_25


Edición 21 | La Tajadera\nEdición 21, marzo de 2020\nConfinados por esta «peste moderna» que es el coronavirus, nos hemos visto limitados en nuestra capacidad de movimiento, lo que conlleva que alguno de los artículos y compromisos que hemos venido anunciando a nuestros lectores, queden para más adelante. No obstante, siguen en pie e iremos dando cumplida respuesta a los mismos.\nPero si algo nos está enseñando estos tiempos de encierro, es la capacidad para reinventarnos en buena medida, y le hemos dado un cierto giro a la revista para no faltar a nuestra cita mensual e incluir contenidos ya habituales con nuevos espacios adaptados a este tiempo.\nAnunciamos una cita próxima con la localidad minera de Utrillas, y antes del «toque de queda» nos fuimos hasta allá para entrevistar a su alcalde, Joaquín Moreno Latorre. Un municipio que tuvo que reinventarse cuando se cerraron sus minas y hoy es un referente gracias a la instalación en el mismo de Casting Ros, que ha conseguido dinamizar en parte la maltrecha economía de la ciudad, tras el cierre de sus minas carboníferas y su central. Merece la pena acudir, si uno quiere aprender algo sobre lo que significó el oficio de la minería en esta parte de Teruel. Allí se puede encontrar uno su Parque temático de la Minería, instalado en el pozo Santa Bárbara y su ya famoso tren, que recorre las vías que se usaban en las antiguas explotaciones. También con su Museo de la Ciencia y de la Arqueología, ambos incluidos en la Red Ibérica de Espacios Geológicos. Esta es nuestra primera visita, pero realizaremos más, tan pronto se levanten las prohibiciones de movilidad.\nPero no solo hablamos sobre Utrillas, también recogemos los testimonios de los alcaldes de otras localidades. Así, hemos conversado con la alcaldesa de Monforte de Moyuela Paula Delmas; hemos podido entrevistar a Julián López Vicente, alcalde de Castejón de Tornos; a Mª Rosa Lázaro Marín, Villarreal de Huerva y, por último, a Raúl Tomás Pardos, alcalde de Romanos. Todas estas entrevistas, nos permiten acercarnos y conocer un poco más estas tierras aragonesas.\nHabía que adaptarse al momento, y nos ha parecido más que oportuno pedirles a algunos colaboradores sus testimonios sobre cómo están sobreviviendo a esta intensa cuarentena. Cada uno desde su prisma, analiza los aspectos y sentimientos que esta experiencia produce. Esperemos que sirvan para enriquecer nuestra visión de este tiempo, así como de entretenimiento.\nHay una última cuestión que nos gustaría destacar. Es el inicio de nuestra colaboración con una iniciativa, nacida en la vecina Comunidad de Valencia y que nos gustaría trasladar a nuestros municipios. KilometroCero, pretende impulsar nuestro comercio de proximidad. Los productos autóctonos de calidad. Es por ello que hemos empezado una colaboración, de modo que en esta plataforma tome impulso. Nos gusta nuestro comercio local y nuestros comerciantes. Ellos merecen todo nuestro apoyo e intentaremos ser útiles para mejorar su futuro.


El desafío del reciclaje en la región – Info Clean\nEl desafío del reciclaje en la región\n7 junio 2018 8 abril 2020 - por Prensa Expotrade\nA pesar de algunas iniciativas para mejorar el procesamiento de la basura, América Latina tiene un gran camino por recorrer.\nHace dos días se celebró el Día Mundial del Medio Ambiente, que este año estuvo dedicado al plástico y a un mundo libre de su contaminación. El reciclaje es una opción para enfrentar el problema.\nDesde la Unión Europea se presentó un plan para prohibir los objetos plásticos desechables, que consta de iniciativas como la prohibición del uso de bolsas de plástico en varios países. Según un reciente informe de Naciones Unidas, sólo se recicla un 9% de ese material.\nEl lanzamiento del plan europeo llega después del anuncio de China de detener importaciones de desechos plásticos, una decisión “sin precedentes” que «sorprendió al mundo entero», dijo Steve Wong de Fukutomi Co. Ltd. y Asociación de Plásticos China, en una reunión del Comité de Plásticos de la Oficina Internacional de Reciclaje (BIR, por sus siglas en inglés), en el marco de la Cumbre Mundial de Reciclaje que recientemente se llevó a cab en Barcelona (España).\nA pesar de la regulación de algunos países de la región, existen facilidades para “la instalación de plantas de procesamiento de reciclaje” en América Latina. Sin embargo, hay varios desafíos que afrontar.\n“La racionalización de su uso, un mejor diseño de empaques para facilitar su reciclaje, así como mayores facilidades para instalar plantas de reciclaje”, son otras soluciones para gestionar dicho material, agregó Alejandro Jaramillo, profesional mexicano con 25 años de experiencia en el sector del reciclaje de América Latina.\nEl presidente del Comité de América Latina del BIR, Alejandro Jaramillo, comentó que a pesar de que la industria del reciclaje se concentra en México y Brasil, “algunas naciones centroamericanas también cuentan con líneas de procesamiento para plásticos. La evolución ha pasado de solo recolectar, segregar y empacar a procesos más integrales que incluyen lavado, molido y en algunas ocasiones su transformación en ‘pellets’”, explicó a dw.com.\n“En Brasil se estimula la política de recolección pero no de consumo de los reciclables. Es el problema que enfrentan muchos países”, dijo a DW Adriano Assi, fundador de la empresa ScrapCapital. El experto brasileño lamentó que el reciclaje no sea una prioridad del país. «Brasil es una potencia agrícola”, recordó.\n7 de junio de 2018 – agp\nArtículo anterior OBJETIVO: QUIROFANOS\nSiguiente artículo Crece la chatarra electrónica


Juárez enfurece a Washington | ELESPECTADOR.COM\nJuárez enfurece a Washington\n15 Mar 2010 - 10:08 PM\nDiplomacia norteamericana se encuentra conmovida por el asesinato de tres personas relacionadas con su oficina en Ciudad Juárez, México.\nLa violencia de Ciudad Juárez sacudió al fin a los Estados Unidos. Tras meses de guerra entre Joaquín El Chapo Guzmán, jefe del cartel de Sinaloa, y el capo local, Vicente Carrillo Fuentes, que defiende su territorio, la ciudad fronteriza produjo este fin de semana tres víctimas que desataron la ira del Departamento de Estado norteamericano y la indignación del presidente Barack Obama.\nEn un Toyota blanco, modelo 2009, aparecieron el sábado los cuerpos baleados de Lesley A. Enríquez y su esposo, Arthur Redelfs. Su hija, de siete meses de nacida, lloraba en el puesto de atrás del vehículo. Su segundo hijo venía en camino, según sus familiares.\nEnríquez, de origen mexicano y canadiense, trabajaba en el área de visados del consulado de Estados Unidos. Según el Departamento de Estado, que investiga de manera conjunta con las autoridades mexicanas, la funcionaria no trabajaba en el área de operaciones antinarcóticos. Esto ha dado pie para suponer, como lo reveló el lunes el periódico The Washington Post, que el asesinato habría sido producto de “una confusión de identidad”, según dijo a ese diario una fuente anónima de Washington.\nUna tercera persona fue asesinada casi en simultánea y en muy similares condiciones. Se trata de Jorge Alberto Salcido Ceniceros, empleado de una maquila y casado con otra funcionaria del consulado. Sus dos hijos viajaban en el carro y aunque fueron heridos, están fuera de peligro, según fuentes locales.\nEl crimen ha conmovido de manera particular a los habitantes de la zona limítrofe y al servicio diplomático estadounidenses. Especialmente, porque por primera vez la violencia en la frontera compromete víctimas relacionadas con el Estado norteamericano. De ahí el fuerte pronunciamiento tanto de la Casa Blanca como de la secretaria de Estado, Hillary Clinton, que rechazó “los ataques terribles en contra de nuestra propia familia”.\nCiudad Juárez, fronteriza con la población norteamericana de El Paso, estado de Texas, se ha convertido en uno de los focos de la estrategia antinarcóticos del gobierno de Felipe Calderón. Dentro de ésta, más de 6.000 militares han sido desplegados en la zona, mientras que la guerra entre los carteles de Sinaloa y de Juárez produce cientos de víctimas fatales.\nEl año pasado, la ciudad del estado de Chihuahua se convirtió en la más violenta del mundo, según el Consejo Ciudadano para la Seguridad Pública, con 130 asesinatos por cada 100 mil habitantes.


Salón Bebés&Mamás: pasarela Madrid Fashion Walking | Me pica la etiqueta\nEn esta Feria, se dan cita las principales marcas del sector del bebé, de la infancia y reciente mamá. Las familias pueden disfrutar de una amplia gama de servicios gratuitos y actividades, como conferencias, taller de masaje infantil, área de cambio de pañal, pista de gateo, restaurante del bebé, rincón de lactancia e hinchables entre otros.\nEntre estas actividades, una de mis favoritas es la pasarela Madrid Fashion Walking. Se trata de una pasarela de moda infantil y puericultura en la que las marcas participantes presentan sus colecciones. Además, todos los asistentes a la actividad, pudieron participar en el gran sorteo “llena tu armario”, donde las familias que quisieron participar subieron una fotografía de ellos mismo en el photocall de la pasarela y pudieron entrar en el sorteo de un gran armario, expuesto en la zona de moda, lleno de productos de las grandes firmas participantes en la pasarela.\nLas marcas presentes en la Madrid Fashion Walking de este año, fueron Pisamonas, Inglesina, Mothercare, El Bebé Aventurero y Kiabi. Os muestro un pequeño resumen de lo que pudimos ver.\nPasarela Madrid Fashion Walking\nEn ocasiones anteriores, la gran zapatería online, ya había participado en Madrid Fashion Walking pero, como marca colaboradora de otras grandes marcas de moda infantil, en esta ocasión subieron a la pasarela del salón Bebés&Mamás como marca exclusiva.\nEl desfile estuvo dividido por una primera parte en la que presentaron su colección de calzado más casual en la que predominaron botines de niña y botas para niño. En la segunda parte, pudimos ver zapatos más elegantes para las grandes ocasiones: botas pascualas, merceditas, inglesitos y blucher.\nLa empresa apuesta en este certamen por las novedades de cara a la colección 2015/2016. Inglesina sigue manteniendo los estándares de la compañía en los que se basa desde su creación en 1963. Estos son confort para los más pequeños, funcionalidad para los padres y elegancia en todos sus productos.\nSuave y cómoda, la línea de ropa infantil de Mothercare, está hecha cuidando los detalles.\nLa firma es mucho más que tipis para niños y torres de aprendizajes infantiles. De la mano de El Bebé Aventurero, pudimos ver las originales y divertidas maletas para niños Trunki.\nEl Bebé Aventurero también nos presentó en Madrid Fashion Walking los patinetes y plataformas para carritos de bebés de Lascal.\nTambién pudimos ver los productos de We Made Be así como los collares mordedores que, además de evitar tirones en el pelo de la mamá, entretienen y estimulan al bebé, están hechos de silicona y sin BPA.\nNos presentó su moda infantil para niño y niña con una puesta en escena muy divertida.


Condiciones laborales: “En nuestro país el problema sustantivo es la persistencia del subempleo”, opinó Aldo Vásquez Ríos\nProfesor de Derecho de las Personas y de Derecho de la Empresa, director de la Escuela de Derecho de la Universidad Antonio Ruiz de Montoya y decano de la Facultad de Ciencias Sociales en esa misma casa de estudios.\nEn los últimos años las condiciones laborales de países como México, Chile, Colombia, España y Portugal han sufrido cambios negativos en las nuevas formas de contratación, flexibilidad laboral y salarios, según el documento Panorama de empleo 2015, publicado por la OCDE. Además, a nivel iberoamericano, diferentes estudios han denunciado la rigidez actual en materia de flexibilidad laboral.\nLa globalización de la economía, la deslocalización de las industrias y la exacerbación de la competencia han afectado el mercado laboral a nivel universal, deteriorando en algunos países los salarios reales y las condiciones de trabajo. Ello, sin embargo, no es lo acontecido en el Perú. En nuestro país el problema sustantivo es la persistencia del subempleo, es decir, la falta de acceso a lo que hoy se denomina “empleo decente”.\nSobre una población económicamente activa de unos quince millones de trabajadores, solo cinco tienen un empleo formal, con acceso a beneficios sociales, seguridad social y algún mecanismo de auxilio previsional. El mayor empleador en este grupo es el Estado, que tiene en sus planillas a más de un millón y medio de trabajadores. De los otros diez millones de trabajadores, cuatro millones son trabajadores agrícolas, que trabajan pequeñas parcelas —propias, alquiladas o comunitarias—, sin acceso a los beneficios laborales que provee el ordenamiento jurídico. Los otros seis millones trabajan en actividades independientes, más bien esporádicas, o en micro y pequeñas empresas de dimensión familiar, generalmente informales. Este enorme sector de trabajadores informales está conformado mayoritariamente por familias pobres y extremamente vulnerables ante el desempleo.\nLos instrumentos legales no han variado sustancialmente en la última década. Sin embargo, muchos empleadores siguen siendo reticentes respecto de la suscripción de contratos de trabajo indeterminados. Usan, hoy como hace diez años, los denominados "contratos sujetos a modalidad", que pueden concluirse en un plazo determinado o por el cumplimiento de una cierta condición.\nUsan también algunas modalidades formativas laborales que encubren empleos con condiciones labores disminuidas y utilizan los contratos de locación de servicios, con los que se simula frecuentemente trabajos independientes, cuando en verdad son trabajos subordinados. Se acude también a regímenes especiales como el de la micro y la pequeña empresa, que ofrecen condiciones menores que las del contrato de trabajo típico.\nTodo ello se explica, en parte, por la existencia de los denominados sobre costos laborales, que en el Perú superan, en muchos casos, el 60% de los ingresos que recibe efectivamente el trabajador. Es necesario un amplio debate político y técnico que favorezca la reducción de los mismos, a modo de alentar el crecimiento del empleo formal en el país.\nA ambas partes. Al gobierno, sobre todo por la vía de las inspecciones. La Superintendencia de Fiscalización Laboral (SUNAFIL) es un instrumento valioso para ese propósito. Ella debe garantizar que la legislación laboral se cumpla cabalmente. El Estado, en su condición de empleador, tiene también una grave responsabilidad: es el primer agente de vulneración de la legislación laboral, al mantener los llamados Contratos Administrativos de Servicios (CAS) que son abiertamente discriminatorios, pues por igual trabajo otorgan menores beneficios sociales a quienes los suscriben. Además, simula masivamente contratos por honorarios profesionales (que solo se aplican a trabajadores independientes), sin beneficios sociales, en empleos claramente dependientes.\nLas empresas, a su vez, tienen una responsabilidad frente a sus trabajadores que no es solo ética. Nadie duda que en la empresa moderna el principal activo es la calidad e identificación de sus trabajadores. Lo uno y lo otro solo es posible con buenas prácticas laborales, que promuevan el crecimiento permanente del trabajador y que le abran un espacio para su plena realización personal.\nDeben capacitarse. Una economía competitiva, lastimosamente, margina del empleo al trabajador sin calificaciones. La capacitación no es solo universitaria. Nuestro país necesita también profesionales técnicos, jóvenes que dominen idiomas y trabajadores ejercitados en la propia empresa. Además, los jóvenes deben desarrollar habilidades en los campos de la comunicación, las relaciones interpersonales y el trabajo en equipo.\nEllo es siempre posible y depende, sobre todo, del propio trabajador. Un espacio para la vida personal es imprescindible. Ello supone una adecuada organización de los tiempos de cada día. El multiempleo resta el tiempo para el ocio y el disfrute familiar. Ello, está probado, afecta la salud y a la propia productividad. En el mediano y largo plazo puede resultar muy oneroso, pero también importa la organización del tiempo vital, de las etapas de la propia vida. Hay un tiempo para cada cosa, como en el pasaje bíblico. Los primeros años de la vida laboral son los más exigentes, pero usualmente en ellos se dispone de más tiempo para dedicar al trabajo. La acumulación de saberes, experiencias y capital, en este período de la existencia, puede permitir una vida más sosegada en esa otra etapa de la vida, cuando hay que conducir una familia, que reclama con justicia atención.