Presentada la guía práctica para el uso de redes sociales en organizaciones sanitarias | General | Noticias | FIBAO\nPresentada la guía práctica para el uso de redes sociales en organizaciones sanitarias\nCada vez más organizaciones sanitarias sienten la necesidad de tener presencia y comunicar a través de las redes sociales. Sin embargo, en muchas ocasiones, no se atreven por respeto a un entorno a veces desconocido para ellos, como es el mundo online. Conscientes de ello, TICBioMed, con la colaboración de la Fundación AstraZeneca, ha presentado la ‘Guía para el uso de redes sociales en organizaciones sanitarias’, en la que se recogen conocimientos, herramientas y ejemplos para ayudar a asociaciones de pacientes, hospitales y otras organizaciones relacionadas con la salud a gestionar su comunicación a través de las redes sociales.\n“Desde TICBioMed esperamos que la Guía catalice el uso de tecnología entre las organizaciones sanitarias para su propio beneficio y de la sociedad en general, y sirva como carta de presentación de TICBioMed para futuros proyectos en los que se requiera el uso de soluciones digitales para la promoción de la salud”, afirma Emilio Iborra, Presidente de TICBioMed.\n“En la Fundación AstraZeneca centramos parte de nuestros esfuerzos en actividades enfocadas a la formación e información a los pacientes, con el fin de ayudarles a obtener un mayor conocimiento sobre su enfermedad y mantener unos hábitos de vida saludables. En este sentido, la guía que presentamos hoy es un ejemplo de este compromiso”, comenta, Carmen González, gerente de la Fundación.\n“Esta guía aporta innovación y sobre todo, conocimiento de un entorno nuevo de comunicación entre pacientes y profesionales sanitarios que, en los próximos años, se convertirá en una realidad cotidiana”, explica el Dr. Domingo Orozco, médico de familia, y uno de los colaboradores en el contenido de esta herramienta.\nLas redes sociales son un nuevo instrumento de comunicación que, en palabras del Dr. Orozco, “mejoran el nivel de formación del paciente sobre su enfermedad, un paso preliminar necesario, aunque no siempre suficiente, para potenciar una mayor autonomía y autocuidado. Además, compartir experiencias con otros pacientes similares y, en ocasiones, comprobar que estos han conseguido superar barreras que parecen insalvables, así como compartir soluciones a problemas comunes, son otras de las ventajas que aportan las redes sociales”.\nNo obstante, estos canales también pueden presentar riesgos, fundamentalmente, “la calidad y la validez de los contenidos, mensajes poco científicos o no actualizados, o incentivar hacia una innecesaria medicalización o por el contrario, desmedicalización”, apunta este especialista.\nManejo de enfermedades por medio de las redes sociales\nLa ‘Guía práctica para el uso de redes sociales en organizaciones sanitarias’, enfocada, principalmente, a clínicas y hospitales, asociaciones de pacientes, sociedades científicas y profesionales sanitarios, se plantea los siguientes objetivos: orientar a estos colectivos a iniciar su comunicación en redes sociales; capacitarles para gestionar campañas de promoción de la salud por medio de estas vías; facilitar que la información relevante relacionada con la promoción y prevención en salud llegue a los destinatarios finales de la forma más eficaz, a un menor coste; y potenciar el uso de las Tecnologías de la Información (TICs) entre los pacientes y profesionales sanitarios como herramienta de mejora de la calidad de vida y bienestar de la sociedad.\nPor otra parte, la guía analiza cuáles son las necesidades e inquietudes de los pacientes, así como el impacto emocional que tienen las redes sociales en su día a día. Así, una parte destacada de su contenido se dedica a mostrar, a través del caso práctico de una asociación de pacientes, CONESPACAR (Confederación Española de Pacientes Cardiovasculares), cómo diseñar y desarrollar, paso a paso, una estrategia en redes sociales, independientemente de las dimensiones de la organización.\nDe este modo, el Dr. Domingo Orozco pone de relieve “la necesidad de incorporar nuevas estrategias para el manejo de algunas enfermedades, sobre todo, en el caso de las enfermedades crónicas. Por ello, uno de los pilares básicos de estas nuevas estrategias, tanto entre profesionales, como entre profesionales y pacientes, como entre los propios pacientes, es la mejora de la comunicación. De hecho, dentro de dicha comunicación se encuentra el importante papel que desempeñan las redes sociales, ahora y en los próximos años”.\nAdemás de plantear la estrategia en redes sociales para un caso real, la ’Guía práctica para el uso de redes sociales en organizaciones sanitarias’ expone cómo debe abordarse la comunicación social en clínicas y hospitales, en asociaciones de pacientes, sociedad científicas y profesionales sanitarias. Por otra parte, explica cómo realizar la gestión diaria y la creación de los contenidos, así como el manejo de posibles crisis, análisis y monitorización, o la privacidad y seguridad de los perfiles.\nPara la elaboración de esta guía se ha contado con la participación de destacados expertos del sector de la salud y las nuevas tecnologías, como los doctores Domingo Orozco, Joan Carles March, Héctor Rodríguez Casanovas y Francisco Sánchez Laguna; así como Fernando Álvarez, formador y ponente especialista en Desarrollo de Competencias y Gestión Emocional, y Manuel Jimber del Río, informático de Sistemas. Carmen Murcia, especialista de redes sociales en Entornos Sanitarios y consultora en Social Media Pharma, ha sido la coordinadora de los contenidos de la guía.\nEl proyecto ha contado con la co-financiación del Ministerio de Industria, Energía y Turismo con fondos aportados por el Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER).\nMás de 300 estudiantes de toda España se dan cita en Granada en el primer Congreso Estatal de Estudiantes de Biociencias


Clínicas de Labioplastia en Valencia (Ciudad) - Multiestetica.com\nLabioplastia en Valencia (Ciudad)\nSi buscas doctor especialista en labioplastia en Valencia (Ciudad) estás en el sitio adecuado. La labioplastia es un procedimiento quirúrgico que tiene el fin de alterar los labios menores o mayores de la parte íntima de la mujer para mejorarla, ya sea con fines congénitos o estéticos. Esta intervención también puede realizarse con tecnología láser.\nLa Clínica Estética Aurora Reig, es un centro médico estético que ofrece un concepto innovador, fresco y altamente profesional a todas las personas que buscan cuidar de su imagen y salud estética con los tratamientos de vanguardia que ofrecen soluciones saludables con resultados naturales que promueven una sensación de bienestar y salud. Especialidad El catálogo de servicios abarca tratamientos faciales, tratamientos corporales y tratamientos... (reducción labios vagina Valencia (Ciudad))\nDorsia Clínicas de Estética es una red de clínicas que vela por resolver de forma general las inquietudes estéticas mediante cirugías y tratamientos médico-estéticos personalizados combinando la eficacia con la máxima personalización y atención. A día de hoy con 90 clínicas en España y 1 en Andorra, fusionando la buena calidad-precio, haciendo que los pacientes queden totalmente satisfechos y contentos con los resultados. Especialidades... (ninfectomía vulvar Valencia (Ciudad))\nLa Clínica Maysoon ofrece a la comunidad española un servicio completamente profesional, innovador y desatacado en el área de la medicina estética, pues cuenta con una amplia y actualizada oferta en esta área y con varios años de experiencia que le han permitido posicionarse como uno de los mejores centros especializados en estética. Además, cuenta con el reconocimiento entre sus cientos de pacientes completamente satisfechos... (reducción labios vagina Valencia (Ciudad))\nVivanta nace de la integración de 6 compañías, somos la suma de un gran grupo de expertos con sólida reputación. Juntos, extendemos nuestra capacidad de compartir conocimiento y de estar a la vanguardia de la tecnología dental y estética. Esta unión permite ampliar los servicios que ofrecemos, ayudándonos a encontrar la mejor solución para cada paciente. Les ofrecemos los tratamientos más eficaces e invertimos en I+D para conseguir... (ninfoplastia Valencia (Ciudad))\nHe trabajado 33 años en la Sanidad Pública (Hospital La Paz, de Madrid, dónde hice la especialidad vía MIR. Hospital Universitario de Cádiz, dónde tengo plaza en excedencia, Hospital General de Valencia, y, por último en el Instituto Valenciano de Oncologia, IVO). Desde hace unos meses mi actividad es exclusivamente privada. Durante todos estos años he adquirido bastante experiencia en casi todos los campos de mi especialidad, la... (Corrección labios vaginales Valencia (Ciudad))\nSoy especialista titulado en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética en la universidad de Sassari (Italia). Mi experiencia se basa tras 5 años trabajando y formándome en Italia, Brazil (desarollando técnicas de cirugía estética en el centro del Prof Ivo Pitanguy) y España (aumentando mis capacidades en el campo de la microcirugía). Actualmente, desempeño mi actividad en centros públicos como el Hospital de la Ribera (Alzira) compaginando... (reducción labios vaginales Valencia (Ciudad))\nClínica Lasernova cuenta con aparatología de última generación y profesionales altamente cualificados. Está especializado en todo tipo de láser con las más avanzadas tecnologías del mercado. En nuestros centros disponemos de Depilación con Láser de Diodo Médico Indoloro, Láser de plasma, Lipoláser, Láser vascular Láser para manchas. Ofrecemos nuestros servicios Médicos y Estéticos en León y en Valencia con valoración gratuita con nuestros... (Corrección labios vaginales Valencia (Ciudad))\nEl Hospital Quirónsalud de Valencia se sitúa como uno de los mejores centros privados de España, premiado en nueve ocasiones con el premio TOP 20 como reconocimiento a su gestión y calidad asistencial. Se destaca por sus grandes profesionales y su amplia experiencia que realizan su labor de forma coordinada para restablecer la salud del paciente. Junto al personal médico, Quirónsalud Valencia posee un equipo altamente cualificado... (reducción labios vagina Valencia (Ciudad))\nDr. Carlos Cuesta Romero, es Especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética, desde la finalización de su período de formación hospitalaria, como médico interno y residente (M.I.R.). Obtuvo la Licenciatura en Medicina y Cirugía por la Universidad de Valencia en 1.986, desarrollando su formación práctica entre los Hospitales Clínico y General Universitario de Valencia, superando además el definitivo examen de Grado. Alcanzó el... (ninfectomía vulvar Valencia (Ciudad))\nClínicas Zurich, con más de 10 años de experiencia en el sector hospitalario, tiene 10 clínicas en toda España de las que forman parte un amplio equipo de profesionales médicos. Somos especialistas en Lipoláser, lipoescultura alta definición y cirugía de aumento de pecho. Además, en nuestras clínicas encontrarás Unidad Especializada en Nutrición y Obesidad Avanzada, Unidad de Neotecnocirugía (remodelación corporal sin cirugía), Unidad... (ninfoplastia Valencia (Ciudad))\nSaona Clínicas De Estética es un centro que se destaca por trabajar con los mejores profesionales del sector médico estético y cirugia plastica estetica y reparadora. Se trata de un complejo que ofrece mucho más que servicios de belleza, ya que una de sus preocupaciones es lograr que el paciente se sienta cómodo y con la seguridad de que el cuidado de su salud se encuentra en manos de profesionales. Saona Clínicas De Estética... (hipertrofia de labios menores Valencia (Ciudad))\nEl Dr. Enrique Salmerón es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Castilla La Mancha, especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, formado en el Hospital La Fe de Valencia, uno de los hospitales más prestigiosos de España; y miembro de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora (SECPRE). Actualmente, además de en su práctica privada, trabaja en la Unidad de Cirugía Plástica y... (descolgamiento labios vaginales Valencia (Ciudad))\nLa estética de las personas no solamente se reduce al rostro ya tender partes corporales como glúteos, busto, abdomen...puesto que va más allá y llega a la zona íntima de hombres y mujeres. En la actualidad existen procedimientos como el reuvenecimiento vaginal, labioplastia, entre otros; pero sin duda algunos procedimientos se solicitan con el objetivo de mejorar la estética y función de esta región. Ahora ya lo sabes, al hablar... (cirugia labios vaginales Valencia (Ciudad))\nLa Dra. Patricia Gutiérrez Ontalvilla es Licenciada en Medicina y Cirugía con grado de Sobresaliente por la Universidad de Navarra (1998). Actualmente trabaja en el Hospital Universitari i Politecnic La Fe de Valencia (España). También atiende en su consulta privada. Esta especialista es la indicada para poder atender su belleza de manera profesional, siempre a la vanguardia y actualizada en el mundo de la cirugía plástica. Además... (descolgamiento labios vaginales Valencia (Ciudad))\nLa Clínica de Cirugía Plástica Dra. Claudia Parra está dirigida por una profesional de gran experiencia en el sector de la medicina y la cirugía estética. La doctora Parra imparte en su centro numerosos tratamientos faciales y corporales para satisfacer todas las necesidades de los clientes. Garantizamos a nuestros pacientes el uso de las tecnologías y los tratamientos más innovadores, eficaces y seguros. Seguimos todos los últimos... (ninfectomía vulvar Valencia (Ciudad))\nKlenner & Perez Plaza es la consulta del Dr. Cristhian Klenner Muñoz. Un médico quirúrgico de la Universidad de Concepción en Chile que en el año 2008 hizo su homologación de título en el Ministerio de De Educación y Ciencias de España. Posteriormente realizó una especialización en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética en el Hospital universitario de Valencia. Adicionalmente, este profesional complementó sus estudios en cirugía... (ninfoplastia Valencia (Ciudad))\nLa Dra. María Luisa Moreda Rubio es una profesional especializada en cirugía estética y plástica que ofrece su consulta con carácter privado. La estética evoluciona a pasos agigantados, cada año surgen nuevos procedimientos, métodos y técnicas que obligan a los médicos especialistas a estar en constante actualización de conocimientos y, paralelo a esta evolución, crece exponencialmente el número de personas dispuestas y decididas a... (hipertrofia vulvar Valencia (Ciudad))\nGracias a la cirugía plástica hoy en día se pueden acceder a diferentes procedimientos faciales y corporales, en los cuales se encargan de perfeccionar la belleza de mujeres y hombres. En la actualidad uno de los procedimientos más aclamados es la rinoplastia, cuyo procedimiento se encarga de perfeccionar el tamaño y forma de la nariz, aunque, el aumento de pecho en las mujeres también es uno de los procedimientos más solicitados... (hipertrofia de labios menores Valencia (Ciudad))\nEl Dr. Alessio Becchetti es licenciado en Medicina y Cirugía por la Facultad de Medicina de Perugia (Italia) y Médico Especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. Es miembro del Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Valencia y de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. El Dr. Becchetti lleva a cabo sus cirugías en el Hospital Virgen del Consuelo en Valencia y en el Hospital de Aguas Vivas... (descolgamiento labios vaginales Valencia (Ciudad))\nEn Alta Estética, un centro dedicado exclusivamente a los diferentes ámbitos de la medicina estética y de la cirugía estética, nos esforzamos por asegurar un tratamiento personalizado y ajustado a las particularidades de cada uno de nuestros pacientes. Desde su nacimiento en 2002, la Clínica Alta Estética ha ido progresivamente consolidando su liderazgo en el sector de la cirugía y la medicina estética en la ciudad de Valencia... (aumento labios menores Valencia (Ciudad))\nLa Clínica Balaguer se considera como el único centro monográfico de cirugía plástica y estética que existe en la comunidad de Valencia, ya que cuenta con su propio equipo de médicos especialistas en el área de la cirugía plástica estética que han desarrollado las técnicas más innovadoras para conseguir un resultado completamente satisfactorio. Además de esto, cuentan con un completo equipo tecnológico que le permite desarrollar de... (ninfoplastia Valencia (Ciudad))\nBoscá Salud Centro Médico es un moderno centro privado de Valencia en el que se ofrecen a sus pacientes tratamientos y servicios con el fin de conseguir mejorar su aspecto, autoestima, salud y bienestar. Entre otras especialidades, se centra en cirugía plástica y medicina estética. Especialidades Cirugía facial: blefaroplastia (párpados), otoplastia (orejas), rinoplastia (nariz), mentoplastia (aumento de pómulos), lifting...Cirugía mamaria:... (ninfectomía vulvar Valencia (Ciudad))\nEn nuestro centro encontrarás lo que buscas para sentirte bien con tu imagen. No importa qué aspecto quieras mejorar de tu imagen, en la consulta de la Dra. Patricia Martínez Andrés encontrarás una solución profesional y de confianza, en un ámbito hospitalario seguro y profesional, con todos los servicios a tu alcance, que brinde respuesta a tus inquietudes. Especialidades En la consulta de la Dra. Patricia Martínez Andrés se ofrecen... (Corrección labios vaginales Valencia (Ciudad))\nNo siempre las personas se encuentran conformes con la estética que la naturaleza les brinda, recurren por tratamientos y procedimientos estético. Por lo tanto, también se recomienda acudir con personal capacitado y con la experiencia necesaria para desarrollas cirugías de carácter estético. En Avalmed Clínica es un centro médico de Valencia en el que se realizan tratamientos y servicios de medicina estética y cirugía estética. Sus... (ninfectomía vulvar Valencia (Ciudad))\nLa Clínica Freire es un centro médico especializado en medicina estética y cirugía estética. Ofrece un amplio catálogo de servicios a todos sus pacientes, incluyendo las mejores garantías de calidad y seguridad. La estética evoluciona a pasos agigantados, cada año surgen nuevos procedimientos, métodos y técnicas que obligan a los médicos especialistas a estar en constante actualización de conocimientos y paralelo a esto, también crece... (cirugia labios vaginales Valencia (Ciudad))\nDra. Danella Elaluf Morales, es licenciada en Medicina, especializada en Hematología, con Master en Medicina Estética y un amplio currículo profesional en continua actualización. La profesional ofrece calidad en sus tratamientos estéticos, con los mejores productos del mercado. Su filosofía se basa en realizar tratamientos integrales personalizados fusionando el concepto de belleza y cuidado de la imagen personal con la prevención y mejora... (cirugia labios vaginales Valencia (Ciudad))\nLa Clínica Magnasalud es una clínica con servicios médicos y diagnósticos con especial atención a la medicina deportiva y a la medicina estética, reforzado con un amplio cuadro de especialidades médicas. Clínica Magna se basa en un trabajo eficaz, en dar la satisfacción a un paciente que deposita su confianza en nosotros al acudir a nuestra consulta y ponerse en nuestras manos, y en la utilización de materiales y técnicas de... (Corrección labios vaginales Valencia (Ciudad))\nAnubis Clínica Médico Estética es un centro en cirugía plástica y estética, que abrió sus puertas en el 2005, especializada en todo tipo de tratamientos, en la clínica trabajan con profesionales reconocidos y con amplia experiencia, lo que le garantizará unos buenos resultados. Podrá sentirse seguro de la experiencia de un buen equipo médico y podrá encontrar la solución a ese problema que quiere solventar para sentirse mejor, su... (reducción labios menores Valencia (Ciudad))\nEl Dr. Miguel Fernández tiene su propia clínica localizada en la ciudad de Valencia. Si busca seriedad, profesionalidad y una gran plantilla detrás para confiar el cuidado de su salud en buenas manos, no tiene que buscar más. El Dr. Miguel Fernández es su solución. Se trata de profesional especializado en cirugía plástica y medicina estética, que se ocupa de diseñar tratamientos específicos para cada paciente con el objetivo de... (ninfoplastia Valencia (Ciudad))\nEl Dr. Giovanni Bistoni es un especialista en cirugía estética y reconstructiva que tiene su consulta en el Hospital Virgen del Consuelo y en la Clínica Anubis de Valencia. Ofrecemos a nuestros pacientes una gran variedad de servicios quirúrgicos con los que puedes mejorar tu aspecto y solucionar aquellas imperfecciones que se desees eliminar, porque esos pequeños cambios son aquellos que marcan la diferencia, queremos que te sientas... (Corrección labios vaginales Valencia (Ciudad))\nEl Dr. José Marcos Requena es un profesional especializado en cirugía estética y plástica. Nos referimos a un especialista que garantiza los mejores cuidados y la máxima calidad, además de total seguridad en cada servicio. Especialidades al servicio de los pacientes Como profesional de la salud el Dr. José Marcos Requena cuenta con una vasta trayectoria en Medicina Antienvejecimiento y Cirugía íntima femenina, y además en: Cirugía... (cirugia labios vaginales Valencia (Ciudad))\nEl Instituto Dermatológico Dr. Alonso es un centro de referencia de calidad en lo que se refiere a tratamientos de estética, porque ha conseguido reunir en su equipo a un plantel de ocho prestigiosos expertos en Dermatología. Aprovechando las completas instalaciones de uno de los mejores hospitales de la ciudad, el NISA 9 de Octubre, esta clínica ofrece calidad, atención personalizada y soluciones eficaces y duraderas a sus pacientes... (ninfectomía vulvar Valencia (Ciudad))\nLa Clínica De Medicina Estética Doctora Elizabeth Valencia reconocido centro médico que ofrece una amplia gama de servicios y tratamientos especializados en medicina estética y nutrición. Se encuentra ubicado en la ciudad de Valencia y ofrece unas instalaciones modernas que cuenta con todos los recursos necesarios para lograr los mejores resultados a través de las tecnologías más avanzadas y con los productos líderes del mercado a... (descolgamiento labios vaginales Valencia (Ciudad))\nLa Dra. Patricia Gutierrez es especialista en medicina y cirugía plástica. En su consulta dispone de instalaciones de alto nivel con los mayores adelantos para la atención en consulta. La cirugía plástica es la parte de la medicina que se encarga de repara o reconstruir partes del cuerpo que presentan algún daño o malformación, así como esas partes del cuerpo que por motivos personales de estética las personas desean modificar... (ninfoplastia Valencia (Ciudad))\nEl Dr. Pedro Antolín Cirujano Plástico encabeza la excelente plantilla de profesionales que integran el equipo médico de sus propias clínicas en Valencia y en Alcoi. Cuenta con gran experiencia de más de quince años en el ámbito privado. Donde se destaca como Cirujano plástico, estético y reparador, además de su trato humano y su capacidad para entender las inquietudes estéticas de sus pacientes y traducirlas, con precisión, equilibrio... (hipertrofia vulvar Valencia (Ciudad))\nLabioplastia con laser · 12 ene 2020\nlabioplastia, reducir tamaño de uno de los labios pequeños · 13 oct 2018\nCirugía íntima, labioplastia. Solicito presupuesto e información · 29 abr 2018\nDesearía saber el presupuesto de la ninfoplastia · 13 feb 2019\nLabioplastia · 13 ago 2019\nresultados, dolor e informacion general · 6 jun 2020\nEstoy pensando en hacerme una labiaplastia. Querria saber presupuesto aproximado y expectativas que deberia tener. · 17 jun 2020\nLavioplastia, presupuesto? · 4 jun 2020\nProcedimiento para labioplastia, precio etc · 5 dic 2019\nprecio, recuperacion, resultado, dolor y todo en general · 8 jun 2020\nLabio · 15 may 2019\nLABIOPLASTIA Y BLANQUEAMIENTO GENITAL · 15 oct 2020\nQuiero cita para valorar una labioplastia, saber aproximadamente el precio. · 27 nov 2019\nNo necesito labioplastia! Solo necesito saber el Precio de CLITOROPLASTIA. (Reducción del exceso de la piel alrededor del clitoris). · 4 jul 2019\nQuiero una reducción de labios menores labioplastia · 11 ago 2020\nBuenas tardes, Me gustaría solicitar información sobre la labioplastia o ninfoplastia. Gracias. · 30 abr 2018


Cómo abrir una botella sin un abridor de botellas - Cómo\nPrincipal Blog Lugar Mas Saludable Estilo De Vida Blog\n¿Olvidó dónde puso su abrebotellas pero realmente quiere esa bebida fría y agradable al final del día? ¡Utilice uno de estos métodos sencillos!\na diferencia de abrelatas , la mayoría de los estudiantes universitarios probablemente posean más abrebotellas que lápices. Sin embargo, cuando tienes prisa por llegar al pre-juego de ese Woad, probablemente no te acordarás de llevar uno (y mucho menos las llaves de tu habitación). Entonces, aquí hay un par de formas en que puede abrir su botella de cerveza u otra bebida embotellada (pero principalmente cerveza) sin un abridor de botellas.\nSimplemente coloque el borde de la cuchara debajo de la tapa de la botella y aplique presión como lo haría con un abrebotellas normal.\nlos mejores lugares para comer en providence rhode island\nPero tenga cuidado ... no use una de sus cucharas favoritas o podría terminar luciendo un poco así:\nFoto cortesía de dorithegiant.com\n2. Hebillas de coche\nAl igual que la cuchara, deslice la abertura de la hebilla del automóvil debajo de la tapa de la botella y utilícela como un abrebotellas normal. Pero tenga cuidado de no derramar su bebida en su automóvil o podría recibir algunas preguntas interesantes de familiares ... o de la policía.\nCuando estás en un juego previo y realmente estás desesperado por esa bebida, debes tomar medidas extremas. Meta la tapa de la botella debajo del borde de la bisagra de la puerta y tire.\nAntes de usar este método, retire cualquier tipo de alfombra de la habitación ... Estará agradecido a la mañana siguiente. Con suerte, no tendrás un charco pegajoso gigante en tu puerta y serás así ...\n4. Método de envoltura y torsión\nEste método no es para los débiles. Envuelva una banda elástica o un paño alrededor de la tapa de la botella y gírelo hasta que se abra.\nSi recuerdas traer tu llave, te mereces una estrella de oro. Use la llave para trabajar alrededor de la tapa de la botella y aflojarla. Después de un tiempo, debería poder quitárselo fácilmente.\nAl menos una persona de tu grupo debe llevar puesto el cinturón. Utilice la hebilla del cinturón como abrebotellas. Advertencia: es posible que obtengas miradas raras cuando le pidas a alguien que se quite el cinturón ...\nSi todo lo demás falla, simplemente use cualquier objeto duro y resistente e intente sacar la tapa de la botella. Dependiendo de lo desesperado que esté por esa botella de cerveza fría, tendrá éxito.\nEl ranking no oficial de las galletas de queso cheddar\nLos 7 mejores lugares para una cita nocturna en Brunswick, Maine\ncuál es la mejor manera de almacenar las fresas\n¿Puedes poner bicarbonato de sodio en tu cabello?\ncuánto cuesta un batido en smoothie king\n¿Cuánto tiempo dura el jugo de naranja después de la fecha de vencimiento?\nelementos de taco bell que no están en el menú\n¿Cuál es la diferencia entre la miel y la miel cruda?


En 2 años se quintuplicó demanda escolar en BCS y el 60% de la cifra se registró en Los Cabos: ISIFE - Tribuna de Los Cabos\nHome Destacadas En 2 años se quintuplicó demanda escolar en BCS y el 60% de la cifra se registró en Los Cabos: ISIFE\nEn 2 años se quintuplicó demanda escolar en BCS y el 60% de la cifra se registró en Los Cabos: ISIFE\nRegistró el nivel Básico y Media Superior más de 2 mil matrícu- las en el año 2016 y en el 2018 se disparó a 10 mil nuevos ingresos\nSabo San Lucas.- Carlos Rivas, titular del Instituto Sudcaliforniano de Infraestructura Física Educativa (ISIFE), dio a conocer que de acuerdo a información proporcionada por la Secretaría de Educación Pública, en 2 años la demanda de nuevo ingreso entre el nivel Básico y Media Superior en BCS se ha quintuplicado, dando a conocer que en el caso específico de Los Cabos se requieren 4 primarias y 2 secundarias repartidas en CSL y SJC, así mismo reveló que de los 10 mil nuevos ingresos registrados en 2 años, el 60% corresponde al municipio de Los Cabos.\nDetalló que la demanda de espacios de nuevo ingreso entre nivel Básico y Media Superior en 2016 fue de 2 mil matrículas otorgadas, cifra que se disparó a casi 10 mil en 2018, “es decir, para el inicio del ciclo se tuvieron los 10 mil nuevos ingresos registrados en 2 años, cabe destacar que el 60% corresponde al municipio de Los Cabos”.\nEl funcionario estatal indicó que este crecimiento tan acelerado e incierto, se ha registrado principalmente en el municipio de Los Cabos, situación que ha generado la necesidad de ampliar la infraestructura física, con la construcción de más aulas e incluso hasta recurrir a las aulas móviles.\n“De acuerdo a los registros de la SEP y la proyección de crecimiento, se tendrá la necesidad de construir 4 escuelas primarias y 2 secundarias, repartidas en Cabo San Lucas y San José del Cabo, para lo que se requiere también solucionar las necesidades de predios para realizar estas edificaciones”.\nConcluyó que a raíz de las preinscripciones que se realizan en este mes de febrero, es que se tendrán datos más precisos de las necesidades de aulas y escuelas, así como de sus ubicaciones.\nNota anterior La Fracción de Morena en el Congreso del Estado trabaja en la defensa de los derechos de los sudcalifornianos: Dip. Milena Quiroga y Dip. Homero González\nSiguiente nota Infonavit también debe resolver problemática de derechohabientes de Puerto Nuevo y Chula Vista: sindicatos


Toledo organiza una charla virtual dirigida a los mayores a través de la OMIC para un uso seguro de internet\nLa concejala de Servicios Sociales y Mayores, Ana Abellán, ha informado de las iniciativas llevadas a cabo desde la Oficina Municipal de Información al Consumidor, OMIC, en estos últimos meses, así como de la actividad programada de manera virtual con motivo del Día Mundial de los Derechos del Consumidor, que se conmemora esta 15 de marzo.\nLa edil ha explicado que ante el repunte de fraudes en internet dirigidos a un sector concreto de la población, como son los mayores, el Ayuntamiento a través de la OMIC va a ofrecer una charla en el canal de YouTube de los Centros Municipales de Mayores con claves y consejos para un uso de internet responsable y seguro.\n“Para este equipo de Gobierno liderado por la alcaldesa Milagros Tolón es muy importante la seguridad de nuestros mayores y por ello vamos a llevar a cabo una serie de charlas dirigidas a ellos para evitar los fraudes que se producen principalmente en internet”, ha comentado la edil, para reiterar que en estos meses de pandemia “los derechos de los consumidores se han visto afectados más que nunca por distintas causas como el cierre físico de establecimientos, cancelaciones de vuelos y viajes, prestaciones interrumpidas o compromisos comerciales incumplidos”.\nDe esta forma, Ana Abellán ha destacado el papel de la OMIC y su labor como ente a favor de la mediación amistosa para ayudar a los consumidores a recuperar importes y causas. “Los consumidores de Toledo han hecho uso del servicio de consumo para conocer sus derechos y tratar de recibir la orientación y mediación de forma gratuita”, ha comentado la concejala, para añadir que gracias a este servicio público, los toledanos y las toledanas “tienen acceso a asesoramiento técnico de calidad, siempre con un trato cercano y afable”.\nAsimismo, la responsable municipal de Servicios Municipales y Mayores ha agradecido al personal de la oficina el esfuerzo realizado en estos meses “por las circunstancias excepcionales de la Covid-19”, y ha subrayado que una vez más ha quedado de manifiesto que la ciudadanía “sabe que en su Ayuntamiento cuenta con personal técnico capacitado para defender sus derechos, desde la OMIC ofrecemos un servicio cercano al que pueden acudir siempre que lo precisen”.\nAdemás, ha explicado que si en años anteriores el sector que acumulaba un mayor número de reclamaciones era el de las telecomunicaciones, en estos meses el primer puesto lo ha ocupado el ámbito de los viajes, seguido por las telecomunicaciones y las compras on-line.\nLa entrada Toledo organiza una charla virtual dirigida a los mayores a través de la OMIC para un uso seguro de internet se publicó primero en Diario de Castilla-la Mancha.


Frame la pantalla de las obras de arte: Idea de la semana\nHome›Hogar›The Frame la pantalla de las obras de arte: Idea de la semana\nA todos nos gusta ver televisión pues es ahí donde podemos ver nuestros programas, películas, series o deportes favoritos. Y a algunos otros nos gusta también apreciar del arte como de una buena pintura o fotografía y es ahí donde entra The frame la pantalla de las obras de arte.\nEn la actualidad hay una gran variedad de pantallas con diferentes funciones, pero ninguna como The frame, esta pantalla busca encajar de una mejor manera con las nuevas tendencias de interiores y darte el mejor diseño y desempeño.\nThe frame fue creada por la empresa surcoreana SAMSUNG, con la colaboración del talentoso diseñador Yves Behar. Si te estas preguntando que carambas tiene de novedosa esta pantalla, pues tiene la capacidad de que cuando no está en uso, reproduzca imágenes de obras de arte, más de 100 para ser exactos divididas en diferentes categorías como: paisaje, arquitectura, vida salvaje, acción, dibujo etc.\nSabemos que esto no es totalmente nuevo, pero cuando la pantalla se encuentra en "modo Arte" The frame en verdad parce una obra de arte colgando de tu pared, gracias al gran diseño en su marco los cuales puede elegir entre color madera, miel o blanco y a la calidad en imagen que posee.\nThe frame ganó el premio Best of Innovations Award de CES 2017, gracias a su combinación de gran tecnología y diseño. The frame cuenta con calidad 4K Ultra HD, un sensor de brillo que se ajusta continuamente a la iluminación del ambiente y otro sensor que detecta el movimiento de las personas, colocando automáticamente el modo de ahorro si no hay nadie en la sala y encendiéndose de nuevo cuando detecta a alguien entrar en la sala.\nPor si fuera poco, The frame, para que se vea mucho más genial cuenta con el soporte de pared sin espacios, para colgarse a la pared con facilidad como si fuera un cuadro y la conexión invisible, para que no se vean los cables desorganizados y poco agradables.\nThe frame es la tele que nos adelanta al futuro y crea una decoración artística en nuestro hogar si quieres la tuya la puede comprar en dos modelos la de 55” pulgadas que cuesta $ la de 55” pulgadas que cuesta $44,999 y la de 65” pulgadas de$68,999. -creo que esto es lo único malo, que tiene the frame-.\nTagsframehogaridea de la semanapantallasamsungtecnologíaThe frame


EL LIENZO ERES TÚ: LOS TRES PACTOS DE AMIGABILIDAD\nPrimer pacto con la amigabilidad del Universo: No le creas a los sentidos: nada es sólido, o al menos no tan “sólido” como parece. Somos energía vibrando en distintas frecuencias. Pero que ese conocimiento se convierta en sabiduría, no es indiferencia hacia la vitalidad del juego que jugamos en la Vida. Si logramos que este “conocimiento” intelectual colabore con el corazón, y vamos por la vida con la inocencia de un niño pero con la sabiduría de un maestro, todo en la vida nos será amigable.\nSegundo pacto con la amigabilidad del Universo: No le creas a los demás. Cada persona vive su propio sueño personal, con su propios paradigmas en interpretaciones de la totalidad. Según lo fuerte que haya sido su “domesticación hacia el olvido” de lo infinito que es, reaccionará ante ti. Pero no es nada personal hacia ti. Reacciona según su aprendizaje, según su dolor emocional acumulado. Según su fardo de pasado. Según sus elecciones sobre la felicidad y el sufrimiento. Si te agrede, si te dice que no vales, si te dice que eres feo, tonto, que no puedes, que la sociedad dice que no puedes, que te odia, que todo va mal, recuerda: no es nada personal hacia ti. Está en su propio sueño y te mira con sus gafas. Así que no le creas cuando te habla de tu valor. Ni para enaltecerte ni para hundirte tiene autoridad. Eso no significa que no podamos agradecer cumplidos o aceptar amistosamente críticas. Ambas pueden construir nuestro pacto con la libertad. Pero creer las creencias sociales es una forma de romper el pacto de amigabilidad con el Universo, ya que la mayoría de las creencias sociales no provienen de la amigabilidad con el universo sino del miedo hacia el Universo. Todo depende del grado de amigabilidad con el que reaccionamos nosotros, no el otro. Debemos hacernos cargo de nuestra mitad en este pacto de amigabilidad. Nuestra mitad en el pacto es la única que nos vale a nosotros, ya sea con la pareja, con los padres, con los colaboradores, con los dependientes, incluso con nuestro perro.\nTercer pacto con la amigabilidad del Universo: no te creas a ti mismo. Hemos sido domesticados para no percibir directamente nuestra amigabilidad con nuestra infinita Belleza y Potencial. Pero quienes nos han domesticado también han sido domesticados. Así que no vale culparles. Sólo cuenta este momento en este pacto con tu diálogo interno, no las voces del pasado ni las de nuestros educadores. Has sido domesticado para tener un severo juez interno, que se juzga permanentemente por todo, por su cuerpo, por sus actos, por su pasado, por sus palabras. No has sido domesticado para amarte, porque casi toda la sociedad vive en el paradigma equivocado. La inteligencia que ha creado toda la existencia te ha creado a ti, eso es un hecho que no necesita de ninguna creencia ni nombre ni título para etiquetar esa inteligencia. Estás en el planeta como creación, es un hecho. Es indudable que la inteligencia que te ha creado, que ha creado la perfección de cada una de tus células, te ama. Por lo tanto, no te creas a ti mismo, cuando tu diálogo interno dice que no vales, que nadie te amará, que no tienes el cuerpo o el talento apropiado, que no tienes el dinero apropiado, que no tienes la salud apropiada, que no tienes las herramientas apropiadas. Todo eso puede ser cierto sólo para algunos otros soñadores que te exigen una perfección que no existe. Nadie es perfecto en la superficie, pero sí en la profundidad, dónde cada creación es bella e infinita. Pero recuerda cuando te juzguen y esos juicios te lleven a juzgarte: ellos están en su sueño y no es nada personal. En este infinito ahora, en este infinito espacio que abarcas, lo tienes todo. Y todo en ti es Belleza. Por lo tanto si no le crees al juez interno, estás dejando que hable el sabio interno. La voz que susurra , cuando se calla el juez. Y esa voz te irá guiando paso a paso si la escuchas. El tercer pacto de amigabilidad con el universo es este: no le creas al juez interno que juzga todo lo que haces como “bueno o malo”, esa es la voz de la domesticación. Si has tomado una decisión que no ha traído felicidad para ti y los demás, lo sabrás porque el cuerpo te lo dirá con señales de incomodidad. Se está expresando el corazón a través del cuerpo. Hazle siempre caso al cuerpo, en su malestar hay un gran mensaje. Pero culparse no sirve de nada, es romper el pacto de amigabilidad contigo mismo. No lo volvamos a hacer, pidamos disculpas siempre que podamos y continuemos el viaje sin darle de comer al juez interno. ¿Qué parte de tu cuerpo es “fea” en esta magnífica creación que es tu cuerpo individual e irrepetible?. Nada es ti es feo, es literalmente imposible que haya algo feo en ti. Verás que cuando celebras tu infinita belleza, cuando la agradeces de verdad sin juzgarte, (aunque en el momento haya desarmonía), el cuerpo se estabiliza en su peso y en su bienestar porque “se alinea” con los ritmos del universo, que siempre son bellos.\nEstos son los tres pactos de amigabilidad con el universo, siempre son pactos con el momento presente, el único momento que existe. La joya. Si logramos serle leales a estos pactos, la amigabilidad del universo que es su verdadera voluntad, se expresará a través de nosotros en nuestro sueño personal y único.\nPublicado por Cristina Bergoglio en 12:08


Gobierno presentó plan contra incendios forestales e hizo llamado de prevención a la Región del Biobío\nFotografía: Gobernación de Biobío\nDebido al cambio climático, escasez hídrica y cantidad de siniestros en la zona, el Gobierno presentó un plan contra incendios forestales de $6.000 millones, que contará con el aumento de brigadas, aeronaves y tecnología.\nEl 90% de este tipo de emergencias son provocados por el hombre, de eso, el 99% es intencional y solo el 1% negligencia. El delegado presidencial de la Región del Biobío, Patricio Kuhm, expresó que el motivo del proyecto es “debido a las condiciones de sequía que se arrastran por muchos años, seguimos manteniendo ese peligro muy latente, por lo mismo el gobierno ha dispuesto de un plan”.\nSegún proyecciones, los incendios forestales pueden ser más intensos por la etapa que está por comenzar. Francisco Pozo, Director Regional Conaf, dijo que “climatológicamente se viene un verano muy caluroso, y se pronostica que llegue la niña nuevamente, entonces va a ser uno seco, eso se suma al estrés hídrico de décadas”.


Maremagnum de Quisicosillas: HISTORIA DE LA EXTRACCIÓN DE PIZARRA EN LA CABRERA LEONESA\nHISTORIA DE LA EXTRACCIÓN DE PIZARRA EN LA CABRERA LEONESA\nEl pueblo recibe al año poco más de 3.000 euros de cada una de las canteras.\nReportaje:La atracción de la pizarra.Las ocho canteras de pizarra emplean a casi 800 trabajadores, muchos más que habitantes hay censados en el pueblo.\nJosé Martínez, el Gaitero, fue uno de los vecinos de La Baña que intentó explotar la pizarra en los montes donde llevaban a pastar al ganado. Pero no había llegado la carretera aún a La Baña, el trazado desde Castroncontrigo se inició al finalizar la Guerra Civil y concluyó en La Baña en 1975, y sólo podían sacar pizarra a granel para las casas de la comarca.\nFue Bautista Pérez el primero que, teniendo en contra todos los elementos, denunció la concesión de Matacouta en el año 79 e inició la explotación mecánica con el impulso de un grupo electrógeno, porque el pueblo carecía de potencia eléctrica suficiente. En aquel entonces, recuerda su hijo, Juan Bautista, en el pueblo tampoco había teléfono. El más cercano estaba en Encinedo.\n«En las condiciones que se iniciaron las explotaciones esto era de locos. ¿Qué empresa iba a venir aquí en aquélla época?», declara el dueño de otra cantera que comenzó a trabajar en los primeros años 80. Todavía hoy tiene la impresión de que «la inmensa mayoría de León no sabe las dimensiones de la industria que hay aquí. Se piensan que somos cuatro mataos, pero somos una verdadera industria»\nEl inicio de la explotación de canteras de pizarra en La Baña se ve impulsado en los años 80 por la pujante actividad extractiva en las canteras gallegas. La relación que La Cabrera siempre mantuvo con sus vecinos de Galicia y de Zamora propició los contactos con los compradores extranjeros: Francia, Alemania e Inglaterra.\nPero la falta de comunicaciones retrasó la llegada de esta industria hasta el corazón de La Cabrera. Si en el primer tercio del siglo fue impulsada en San Pedro de Trones por industriales de uno y otro lado del Sil, en los años 60, a medida que la carretera iba adentrándose en La Cabrera, se hicieron los primeros intentos en Benuza. Hoy en Odollo ya existe una explotación subterránea, la única de canteras de pizarra en Castilla y León.\n«Empezamos con un chabolo, allí se cortaba y se hacía todo; luego se bajaba en una carroceta y, ya en La Baña, se cargaba en camiones rudimentarios». También recuerda Luis Martínez que «en las canteras de Orense, en aquel entonces, ya estaban más modernos».\nEn cambio ahora presumen de poseer tecnología punta, incluso dos máquinas que hacen el trabajo del labrador. «Ahorra mano de obra, pero es que aquí no hay gente», añade. La maquinaria para la nueva nave se está haciendo en Ponferrada. Un joven de La Baña ha puesto en marcha esta industria para suministrar maquinaria a las pizarreras.\nLa comunidad es la productora del 34% de la pizarra para uso de cubiertas que se extrae en España. El 85% se dedica a la exportación y se ha observado un crecimiento de entre el 20 y el 40% en los últimos años. «Es verdad que cuando se iniciaron estas explotaciones teníamos unos márgenes de beneficio muy grandes, pero ahora tenemos que hilar muy fino para ganar», apunta un empresario.\nLos viejos chabolos se han convertido en naves en las que «se hace prevención de riesgos laborales» y «también se han hecho restauraciones». Las principales quejas de los empresarios se centran en la cuantía de los avales y la excesiva burocracia: «El expediente para abrir un banco nuevo ha durado nueve años en resolverse y mientras en el sector del carbón los avales son de 6.000 euros, aquí nos piden 24.000 euros». Los pizarristas de La Baña destacan la calidad de la materia prima: no oxida «y la de Casayo, sí».\n«Estamos haciendo una nave nueva y necesitamos 50 personas, pero la gente parece que no quiere trabajar porque aquí se gana un buen sueldo y, sin embargo, es difícil encontrar mano de obra», explica Luis Martínez, de Pizarras La Baña.\nEl sueldo mensual de un labrador ronda los 2.500 euros. Los salarios más bajos, de pinche y embalador, rondan los 1.000 euros al mes sin contar con las dos horas extraordinarias que realizan a diario casi la totalidad de los trabajadores. «Nosotros tenemos 180 empleados -agrega Martínez- y sólo 80 son del pueblo, los otros vienen de El Barco, Ponferrada, Zamora...» Una familia de Astorga ha conseguido alquilar una casa en La Baña, pero no es fácil encontrar vivienda en el pueblo. «No se han hecho viviendas sociales y tenemos pocos servicios, los jóvenes que se casan y quieren trabajar los dos no tienen con quien dejar los hijos... De seguir La Baña y Quintanilla se irán despoblando cada vez más», apunta Juan Bautista Pérez. Encinedo cuenta con 1.006 habitantes y todos sus pueblos pierden vecinos excepto La Baña.\nTrabajadores que se desplazan a diario desde La Bañeza y Puente de Sanabria cuentan su jornada laboral en las canteras y una nave de pizarra de La Baña\nA las 5.45 de la mañana suena el despertador y a la media hora un todoterreno de última generación calienta motores en Puente de Sanabria. José, Luis, Jorge y Manolo son sus cuatro ocupantes. De lunes a viernes realizan la ruta hasta La Baña atravesando la sierra de La Cabrera por el puerto de carretera de más altitud de la provincia. El alto del Peñón tiene 1.840 metros y separa a las provincias de León y Zamora entre Truchillas y Escuredo. Más de una vez han tenido que darse la vuelta o apartar la nieve como han podido porque «limpian la carretera del lado de Zamora, pero no del de León», explican a la salida del tajo. Cuando la nevada es más copiosa, dan un rodeo de más de 100 kilómetros por Castrocontrigo o no van a trabajar.\nA las 7.45 horas ya están en la cantera de Pizarras La Baña donde unos conducen camiones cargados con los estériles y otros trabajan como palistas o retristas. Son 75 kilómetros de ida y otros tantos de vuelta. Cuando hace buen tiempo se ahorran casi la mitad del recorrido -44 kilómetros- al poder hacer el camino desde Puente de Sanabria por San Ciprián y entrar directamente en La Baña por la pista de montaña desde la que se puede ver aún la huella del camino de herradura que durante siglos fue la senda utilizada por los bañeses para llevar sus ganados al famoso mercado de Puente de Sanabria.\nLa jornada se prolonga desde las ocho de la mañana hasta las las siete de la tarde. Dos horas extraordinarias cada día. El sábado, medio día. Los frentes de explotación no son los que más empleo generan; son las naves de elaboración las que requieren más mano de obra.\nAquí sierran los rachones de pizarra previamente cortados con hilo diamantado en la explotación. Este sistema ha desplazado al tradicional de perforación y voladura y de discos en brazo móvil. son cortados y sus trozos exfoliados por los labradores -el oficio más cualificado junto con el de serrador- y finalmente embalados en palés.\nEl ruido es ensordecedor. Los trabajadores utilizan cascos para amortiguar el ruido, aunque Carmen dice que puede oir con ellos puestos. «Gustar yo creo que no le gusta a nadie», dice Carmen interrumpiendo por un momento la cuenta de las rolladas en el palé. Ella lo hace porque regresó al pueblo para estar con su madre y gana un buen sueldo. De no ser por la situación familiar seguiría en Madrid. A su lado, María Ángeles hace sonar la pizarra antes de embalarla. «Si suena bien vale y si suena hueco, no vale; se rompe». Y así sucede cada cierto tiempo. Ella golpea la laja de pizarra contra la madera y si está hueca hace ¡zas! y rompe en pedazos.\nEs una de las trabajadoras que viaja a diario en el transporte de la empresa desde La Bañeza. Un autobús con 30 trabajadores sale cada mañana de la capital comarcal para llegar a las 7.55 a la nave de Pizarras El Carmen. «Vivimos dos años en La Baña, pero tengo una hija de doce años y queríamos estar con ella». En La Cabrera al llegar a la enseñanza secundaria obligatoria las familias tienen que optar entre desprenderse de sus hijos e hijas para que estudien durante la semana en el instituto de Astorga, viviendo en la escuela hogar o en un internado, o emigrar con ellos. María Ángeles apenas ve a su hija porque cuando llega a casa a las ocho de la tarde se ducha y se acuesta. El padre, minero prejubilado, se ocupa de la niña.\nLa solución a los 22 millones de metros cúbicos de escombros, parada en la Junta\nEl «decidido apoyo de las administraciones» que reclama el estudio para la reestructuración de explotaciones de pizarra en La Baña aún no se ha producido. Siemcalsa concluyó un informe en el 2002 en el que propone como solución al actual caos ambiental el desarrollo de dos escombreras de uso compartido y el mejor aprovechamiento de algunas de las actuales.\nEl estudio señala los principales problemas en las explotaciones del entorno de La Baña. Las escombreras actuales tienen poca capacidad para asumir más estériles, «sin embargo, las reservas de pizarra parecen suficientes para una normal vida de las canteras», precisa.\nLa explotación de la pizarra genera grandes movimientos de tierra para obtener el material aprovechable, que supone sólo el 3% del total. Desde que se iniciaron las canteras de La Baña se han formado ya quince escombreras de diferente tamaño, que acumulan más de 22 millones de metros cúbicos de estériles.\nAdemás de la reestructuración de las escombreras, el estudio insta a racionalizar la actividad extractiva, sanear las áreas con inestabilidades, restaurar las abandonadas y acondicionar los cauces afectados por la actividad minera. El escombrado de los huecos de explotación es el objetivo principal «en cuanto sea posible y no tengan otro destino final».\nPara dar solución a la proliferación de escombreras y a su agotamiento los técnicos proponen como ubicación para una de las dos compartidas la vaguada de Soligueira de Cebas. Con capacidad para 35.469.964 metros cúbicos, resolvería el escombrado de Carbajal de la Romana, Fuidemalo, Begoña, El Picón y María del Carmen durante diez años. Para las canteras de Manada Vieja, Virgen de las Nieves y Aurora se indica como lugar idóneo la vaguada del arroyo del Capiello, «respetándose la majada del Pradín de Manada Vieja y encauzándose dicho arroyo». La escombrera tendría un volumen de 16.947.312 metros cúbicos y también serviría para evacuar los estériles de estas explotaciones durante una década.\nLos técnicos de Siemcalsa aseguran que «al finalizar la vida de la escombrera quedaría para el pueblo una gran pradera horizontal de 309.937 metros cuadrados y se sugiere el aprovechamiento con una minicentral del salto de 140 metros de desnivel de las aguas canalizadas del arroyo. Para la escombrera de Aurora, que es la de mayor tamaño, se propone otra al sur de la explotación con capacidad para 10 millones de metros cúbicos.\nLas quince escombreras\nManada Vieja de Couso Cotado: 5.357.705 m3 (Cantidad de esteriles)\nVirgen de las Nieves de Pizarras Celtas: 683.404 m3\nAurora de Pizarras Albar: 7.496.624 m3Tan sólo una pequeña vaguada la separa de Manada Vieja.\nPradín de Pizarras Albar: 1.318.911 m3Son dos escombreras al norte y al sur del hueco.\nFuidemalo de Pizarras La Baña 3.343.858 m3Era de Manada Vieja y está al otro lado de la montaña.\n(Estériles acumulados de la explotación)\nCarbajal de la Romana de Pizarras El Carmen: 2.555.176 m3\nBegoña del grupo El Carmen: 102.293 m3 (Tamaño del hueco de explotación)\nLos escombros se acumulan en el límite norte.\nEs la cantera más reciente.\nPicón de Pizarras El Picón:1.050.809 m3\nTiene escombros al este y al suroeste.\nMaría del Carmen de Pizarras Gonta: 525.658 m3\nAparte de ésta hay otra compartida en el camino al Lago.\nEl municipio no cobra por movimientos de tierra\nLa repercusión de la actividad pizarrera en el pueblo de La Baña «se nota de hace diez años para acá», indica uno de los hijos de Carrilano que gestionan el restaurante. «En el municipio tenemos pleno empleo», subraya Arredondas, del Partido Popular. Él también retornó de la emigración, desde Bélgica, con su familia cuando empezaban a explotarse las primeras canteras de La Baña. Y no es el único. La lista de emigrantes retornados se alarga. José Méndez es el presidente de la junta vecinal y declara que él mismo trabajó durante 20 años.\nEl pueblo recibe al año poco más de 3.000 euros de cada una de las canteras. Sólo cuando renuevan el permiso de ocupación del terreno o solicitan nuevas concesiones se consigue algo más de dinero para el pueblo. «Hemos hecho algunos caminos y tenemos en proyecto hacer abrevaderos para el ganado, un merendero junto al polideportivo y hacer una repoblación con pinos», explica el pedáneo.\nTodas las empresas están obligadas a pagar IAE porque facturan más de un millón de euros, pero el Ayuntamiento apenas recauda por esta actividad unos 12.000 euros. Este no ha hecho efectiva la ordenanza de movimientos de tierra «porque cuando se inició lo que queríamos era que hubiera puestos de trabajo», alega.\nAñade que prefiere negociar con los empresarios su contribución a obras concretas que hacer efectiva una ordenanza para compensar al municipio por la riqueza que se extrae de sus montes no sólo en La Baña, sino también en Forna, Quintanilla de Losada y Robledo de Losada. Entre estas aportaciones figuran el camión de protección civil y 150.000 euros para construir la residencia de ancianos de La Baña.\nEtiquetas: Cabrera Leonesa, Pizarra


Bush y Putin hablan de democracia\nArtículo publicado el 24 de Febrero de 2005\nReunidos hoy los presidentes de Estados Unidos y Rusia en Bratislava para una cumbre de un día, ambos están bajo la presión de demostrar cuáles son sus planteamientos como hombres de Estado de países poderosos.\nPara el presidente Bush, la cumbre de hoy representa una oportunidad para seguir adelante con su redefinida política exterior para la construcción de nuevas democracias en el mundo y hacer así que Rusia se enfrente a la pérdida de libertades que está experimentando. Para el presidente Putin, que acaba de salir malparado de su intento de influir en las elecciones presidenciales de Ucrania, la cumbre puede ser la ocasión para hacer ver que no tolerará críticas por parte de Estados Unidos, un país precisamente acusado de violar los derechos humanos en las instalaciones penitenciarias de la Bahía de Guantánamo y mediante el uso militar de la tortura.\nLa esperanza de que Rusia pudiera sacudirse su ruinoso pasado soviético se ha desvanecido con la facilidad de Putin para echar mano del autoritarismo ruso más tradicional. Entre los pasos que más le han alejado de la democracia están los drásticos recortes estatales a los medios de comunicación nacionales, así como la dudosa mayoría de dos tercios con la que el partido político de Putin arrasó en las elecciones parlamentarias de 2003. Entonces vinieron, ese mismo año, los turbios comicios presidenciales en Chechenia y, por supuesto, la detención de Jodorkovsky, un adinerado hombre de negocios, o la re-nacionalización de Yukos, la compañía petrolera que ahora sigue adelante bajo el control del Kremlin. No sorprende, por tanto, que para Washington, uno de los más importantes temas en la agenda de la cumbre sea la falta de “progreso en la transformación democrática de Rusia”. Especialmente desde que en su Discurso Inaugural [de legislatura], el mes pasado, Bush dejara claro que “la supervivencia de la libertad en nuestra tierra depende cada vez más del éxito de la libertad en otros lugares. La mejor esperanza de paz para nuestro mundo es la expansión de la libertad por todo el mundo”.\nAunque esto sea visto por muchos como una forma agresiva de hacer política que interfiere en la propia evolución natural de los países hacia la democracia liberal, la idea de que EEUU puede influir sobre naciones no democráticas sólo por su condición de líder mundial no debería ser tomada a la ligera. Putin puede estar decidido a llevar a Rusia por su propio camino, pero necesita cooperar con la UE y EEUU para alcanzar los objetivos de una Rusia política y económicamente poderosa. El camino trazado por Putin para que Rusia acceda a la Organización Mundial del Comercio (OMC), por ejemplo, significa que hay espacio para la negociación con la UE y EEUU. Que tendrán que trabajar juntos. Aun así, tras los recientes acontecimientos en Ucrania en los que Putin acusó a Occidente de “entrometerse” en las relaciones de vecindad rusas, este último puede sentir la necesidad de dejar claro que no permitirá que EEUU le dé ninguna lección sobre libertad y democracia, o sobre la falta de ellas en Rusia.\nEl Este y el Oeste se encuentran a medio camino\nEslovaquia, el discreto anfitrión de la inminente cumbre presidencial, tiene su propio mensaje que proclamar. Es significativo que Bratislava sea el lugar de reunión de dos de las principales personalidades del mundo, de dos países cuya relación tiene consecuencias globales. Bush será el primer presidente norteamericano en visitar Eslovaquia, algo que en sí mismo conviene tener en cuenta. Eslovaquia es un símbolo de la culminación de la "Nueva Europa" que, para bien o para mal, dio su apoyo a EEUU y su coalición en Iraq. Al mismo tiempo, es un país que aún tiene lazos económicos con Rusia, con la que necesita seguir manteniendo unas relaciones saludables y transparentes.


Extensiones de Pestañas Alcobendas | Pelo Indio Natural Alcobendas\nExtensiónes de Pestañas Individuales\nSon las más cómodas y duraderas, la solución perfecta si sientes que tus pestañas son escasas o muy claras, si usas extensiones de pestañas podrás prescindir del la mascara de pestañas y lucir perfecta incluso si estás recién levantada. Este tipo de extensiones individuales pelo a pelo se colocan con adesivos de última generación que no afectan tus pestañas verdaderas ni te causan incomididad o daños. Duran tanto tiempo como tus pestañas naturales (de 4 a 6 semanas), no entorpecen el crecimiento de tus pestañas naturales y permiten la renovación en forta de retoques.\nViene en gran variedad de colores, formas y largos para que puedas diseñar tu mirada a tu gusto, logrando siempre el efecto deseado, son más caras que las pestañas en grupo o las pestañas 3D en el momento que las instalas por primera vez, además el proceso demora más tiempo y es más complejo, pero a la larga resultan más rentables ya que las puedes ir renovando por áreas en funcios de tus necesidades.\nAunque las pestañas postizas se usan desde los aós 30 del siglo pasado, está tecnología, mucho más natural y menos invasiva sólo se viene aplicando desde el 2.000 y cada día mejora más.\nExtensiónes de Pestañas en Grupo\nEstas pestañas son la técnica más antigua y popular, se usan desde 1931 y siguen siendo un tratamiento con buenos resultados y apropiado para cuando tienes poco tiempo y/o un presupuesto limitado.Se aplican con rápidez y facilidad, lucen increíbles, rodean naturalmente cada pestaña, son cómodos y casi no los sientes, en fin tienen muchas ventajas,pero su duración y mantenimiento es más limitado, resulyta difícil que se mantengan limpios y pueden intervenir en el crecimiento de las pestañas.\nPestañas 3D Alcobendas, En Lady Gralm te ofrecemos esta innovadora técnica que convierte tus mirada en la de una auténtica diosa, se trata de las pestañas en capas o 3D, este tratamiento se denomina así porque permite triplicar el volumen y belleza de tud pestañas. se trata de extensiones extra-finas que se forman en abanicos aplicados a cada pestaña individual, para ir construyendo la mirada a tu gusto el abanico de pestañas que aplicas a cada pestaña natural no es siempre igual, ni en cuanto a forma, ni en cuanto a número de pestañas .\nEste tratamiento respeta la pestaña natural manteniendo la duración de su ciclo de crecimiento (4 a 6 semanas) , y como las pestañas pelo a pelo se pueden retocar por partes, aumentando la rentabilidad del tratamiento.\nEste tratamiento de Rizado de pestañas, te ayudará a despedirte del rizador, con rulos de diferentes formas y grosores le daremos a tus pestañas el tipo y volumen de rizo que desees con una duración de entre 4 y 6 semanas, según el ciclo en el que regeneren tus pestañas naturales.


César Pérez, sin presión ni miedos ante el próximo reto | Noticias El Día de Valladolid\nCésar Pérez, sin presión ni miedos ante el próximo reto\n- miércoles, 13 de noviembre de 2013\nEl joven portero será el encargado de defender la portería del Cuatro Rayas ante Huesca y Barcelona: «Espero aprovechar la oportunidad»\nCésar Pérez Verdejo.\nCésar Pérez Verdejo vivirá entre el sábado y el martes probablemente su semana más intensa desde que es parte activa del Cuatro Rayas Valladolid. El vallisoletano de 21 años será el encargado de defender la portería de los dirigidos por Nacho González ante Huesca y Barcelona por la lesión de Yeray Lamariano. «Me va a tocar sí o sí. Son dos partidos difíciles porque nos medimos a grandes equipos, pero hay que intentar aprovechar la oportunidad. Entreno para esto. Si se requiere mi presencia ahí estamos», señaló ayer este estudiante de Ingeniería Química.\nSu historia en el equipo profesional del Balonmano Valladolid arrancó recientemente, en la temporada 2011-12, cuando fue llamado por Eduardo Izquierdo para el UEMC, el filial de esa campaña. Él llevaba toda la vida en La Enseñanza y aceptó la oportunidad. «En octubre ya estaba entrenando con el primer equipo, en marzo del año siguiente sustituí a Lamariano por lesión y poco después debuté contra Cuenca», recuerda el joven portero, que compagina estudios con deporte: «Tal y como está la crisis, seguiré estudiando y compaginando como pueda las dos cosas. Si puedo seguir en el balonmano, estoy dispuesto a hacer el esfuerzo».\nEsta campaña comenzó como segundo, aunque las cosas no le han ido mal, jugando medio partido ante Granollers, otro medio contra Anaitasuna y la mayoría del pasado sábado en casa del Puerto Sagunto: «Estoy contento y jugando más de lo que esperaba».\nAhora sabe que le tocará salir de inicio, pero asegura que no hay presión. ¿Qué le ha dicho su entrenador? «Que esté tranquilo, que confía en mí. Los compañeros también me dicen que disfrute sobre todo», responde.\nBuen punto. «El punto de Valencia tiene sabor a victoria. Solo Ademar había sumado allí», asegura sobre el último empate. Ahora buscará ayudar y aprovechar su momento.


Sismo de 5 grados de magnitud remece México | Radio Onda Azul » Noticias Puno Perú\nSismo de 5 grados de magnitud remece México\nPublicado el dia martes 26 de diciembre del 2017 a las 06:59\nSe activó una alerta sísmica en la ciudad de México. Según el sistema de alerta mexicano, el sismo tuvo un epicentro en Acapulco y Guerrero.\nPese a que en la capital del país fue casi imperceptible, Miguel Ángel Mancera, jefe de Gobierno, informó que se activaron los protocolos de seguridad.\nEl movimiento telúrico fue de 5 grados, según informó el sismológico Nacional.\nPor su parte, el presidente de México, Enrique Peña Nieto, utilizó sus redes sociales para informar que el temblor "fue muy breve y se sintió principalmente en Guerrero y en algunas partes de la CDMX".(Peru21)


Trece capitales nacionales que cambiaron de nombre en el último siglo – Fronteras\nTrece capitales nacionales que cambiaron de nombre en el último siglo\n29-marzo-2019 28-marzo-2019 Diego González\nLos nombres de los lugares pueden tener una significación meramente geográfica o administrativa (Villanueva, Capital City, cosas así), pero lo habitual es que por si mismos pretendan explicar alguna historia, normalmente mucho más emparentada con el mito que con la realidad, algo que comparte con esa forma literaria que solemos llamar «Historia», con mayúscula. Así pues, los nombres de los sitios tienen su importancia dentro del orden de las cosas, y un cambio político o social puede conllevar también el cambio de nombre de una ciudad. También la aparición de resentimientos u odios contra otros países: en Australia docenas de lugares cambiaron de nombre durante la I Guerra Mundial por ser demasiado germánicos. También pasó en Canadá. La casa de Windsor, la monarquía reinante en Gran Bretaña y otros 16 países, era conocida hasta 1917 como Casa de Sajonia-Coburgo y Gotha. La guerra cambió muchos nombres, además de muchos mapas. El caso más reciente de cambio de nombre se dio la semana pasada, y es el de la capital de Kazajistán, conocida hasta ahora como Astaná, pero que antes tuvo al menos otros dos nombres. En el último siglo más de una docena de capitales nacionales han cambiado de nombre, por muchas y diferentes razones, relacionadas generalmente con cambios de régimen o cultos a la personalidad.\nKristiana –> Oslo (1925, Noruega)\nOslo se llamó así hasta 1624 cuando un incendio destruyó gran parte de la ciudad. Noruega por entonces era parte de Dinamarca y el rey danés Christian IV ordenó su reconstrucción y el cambio de nombre a su mayor gloria. Posteriormente Dinamarca le cedió el territorio noruego a Suecia hasta que en 1905 el país se independizó. Entre medias Christiania empezó a escribirse Kristiania porque así son las lenguas, raras en su evolución. En 1924 se celebró el tercer centenario de la ciudad y se decidió que llevar en la capital el nombre de un monarca extranjero no era buena idea, así que se retornó al nombre original de la capital.\n(Fuentes, 1, 2)\nOslo (La Vanguardia), la ciudad donde un café cuesta el salario medio de dos meses en España\nConstantinopla –> Estambul (1930, Turquía)\nConstantinopla se llamó así durante milenio y medio en honor a Constantino el Grande, el emperador que hizo de la ciudad la capital del Imperio Romano de Oriente. Tras la caída de la ciudad en el siglo XV en el mundo islámico se extendió la versión Kostantiniyye en los usos formales aunque Estambul (del griego Stim Boli «la ciudad») ya se usaba en el siglo X. Tras la caída del imperio otomano en la I Guerra Mundial y el advenimiento de la República Turca el uso de Constantinopla había quedado reducido al uso del alfabeto latino, que por entonces no era el oficial en el país. Cuando en 1928 el turco escrito pasó del alfabeto árabe al latino el gobierno turco pidió al resto del mundo que dejaran de usar Constantinopla y usaran Estambul, y simultáneamente ordenó al servicio de correos que no entregara cartas o paquetes dirigidos al nombre antiguo de la ciudad.\nFuentes 1, 2\nEstambul, no Constantinopla, un clásico de 1953 (quinto centenario de la caída de la ciudad)\nBatavia–> Yakarta (1942, Indonesia)\nCuando los holandeses tomaron la ciudad de Jayakarta a principios del siglo XVI y construyeron sobre sus ruinas un puesto avanzado de la Compañía Holandesa de las Indias Orientales le pusieron el nombre de Batavia, el nombre romano de lo que hoy llamamos Países Bajos. Indonesia fue una colonia neerlandesa hasta la II Guerra Mundial, cuando los japoneses ocuparon prácticamente todo el sudeste asiático y aplicaron su programa de distribución de paz, amor y genocidios. Los nipones le cambiaron el nombre a la ciudad y recuperaron su toponimia anterior a la llegada de los holandeses en un intento de ganarse el favor de los locales. Los japoneses se fueron en 1945 y volvió Batavia al tesauro, pero la guerra no acabó en Indonesia, que ese mismo año inició su guerra de independencia, concluida en 1949. Desde ese año Yakarta (Djakarta en inglés) volvió a ser el nombre oficial de la capital indonesia; en 1972 se le cayó la D del principio (en español siempre había sido Yakarta)\nYakarta (Hidustan Times), donde se puede comer de menú o a Yakarta.\nPeiping –> Peking –> Beijing (1958, China)\nEn realidad Pekín no ha cambiado de nombre nunca. Al menos en chino. Pasa que para romanizar el nombre de la capital de china se han usado diferentes métodos. El chino escrito no es un idioma fonético, cada ideograma (hay unos cincuenta mil) representa una idea, no un fonema. 北京 significa «capital del norte» y nunca se ha escrito de otra manera, pero la romanización del chino no comenzó a estandarizarse hasta principios del siglo 20, usando el dialecto de, precisamente, Pekín. Sucesivos métodos de romanización dieron como resultado Peiping, Peking o Beijing, intentos de transliterar al alfabeto latino la pronunciación china de Pekín (que es más o menos «Peiyín»). El Pinyin, el estándar de romanización que apareció en 1958, estableció el nombre de Beijing, que es el que se usa en inglés. En español nos quedamos con Pekín, palabra de siglos de antigüedad, al igual que hacen en otros idiomas como el portugués, el alemán, el francés o el neerlandés.\nCiudad Trujillo –> Santo Domingo (1961, República Dominicana)\nEn la Unión Soviética tenían Stalingrado y Leningrado y el dictador dominicano Rafael Leónidas Trujillo no quiso ser menos que esos comunistotes a los que le tenía tanta ojeriza. Así que en 1936 una, llamémosla, iniciativa parlamentaria, propuso el cambio de nombre de la capital del país en 1935 con el argumento de «la gigantesca y asombrosa obra de gobierno realizada por el presidente Trujillo en el breve período de cinco años y en medio de las circunstancias adversas que han prevalecido en el mundo», así, sin anestesia. Trujillo hizo como que se resistía y la respuesta del presidente del senado merece pasar a la historia de la sumisión perruna:\nNada podrá impedir que las falanges trujillistas del presente y las generaciones venideras digan, y lo consigne en la historia en sus brillantes páginas, que esta insigne e hidalga ciudad de Santo Domingo es obra suya en lo mejor que tenga, la más grandiosa de sus preseas de gobernante y el más empinado de los monumentos de su obra colosal\nDa hasta vergüencita, ciertamente. En 1961 el dictador cayó en una emboscada preparada con ayuda de la CIA y el vehículo en el que viajaba recibió sesenta balazos. La durísima represión posterior no impidió que la capital volviera pronto a su nombre anterior a la Era Trujillo\nStalinabad –> Dusambé (1961, Tayikistán)\nNo hace falta ser un experto en historia soviética para intuir que el cambio de nombre está relacionado con el auge y caída del estalinismo. Hasta la década de 1920 Dyusambé era poco más de un poblado. En 1924 ascendió a capital de la RSS de Tayikistán con la llegada del ferrocarril, y cinco años más tarde la rama local del Partido Comunista aprobó la tradicional lamida de trasero al mandamás moscovita. Stalinabad es el equivalente a Stalingrado, o sea «Ciudad de Stalin». En 1961, ocho años después de la muerte del georgiano, se decidió retornar a su nombre anterior, que en español quedó como Dusambé.\nLeopoldville –> Kinsasa (1966, República Democrática del Congo)\nLeopoldville fue fundada en el siglo XIX como un puesto avanzado belga a orillas del río Congo, justo al otro lado de Brazzaville, su equivalente colonial francés. El Leopold al que se refería el nombre de la ciudad era el Rey Leopoldo de Bélgica, que pasaría a la historia como uno de los mayores genocidas de la Historia. Tras la independencia las dos colonias, el Congo Belga y el Congo Francés tomaron el mismo nombre (República del Congo), distinguiéndose en los atlas por el nombre de sus capitales, situadas la una frente a la otra. En 1965 Joseph Desiré Mobutu tomó el poder en el país y decidió borrar el rastro del carnicero de Bruselas cambiándole el nombre a la capital por Kinsasha, hasta ese momento una aldea a un par de horas a pie de la capital. También le cambió el nombre al país, de hecho, que se llamó Zaire hasta 1997.\nBandar Brunéi –> Bandar Seri Begawan (1969, Brunéi)\nEl antiguo nombre de la capital del sultanato significaba literalmente «Ciudad Brunéi». En 1967 el sultán de turno abdicó en su hijo primogénito y se colocó como ministro de defensa, adoptando el título de «Seri Begawan», que venía a significar algo así como «bendecido por los dioses». En 1969 el hijo, de nombre Hassanal Bolkiah y que actualmente sigue ocupando la jefatura del Estado, renombró la capital en honor a su padre.\nFort Lamy –> Yamena (Chad, 1973)\nLa capital chadiana fue fundada en 1900 por un militar francés, que le dio el nombre de un compañero de armas fallecido poco tiempo antes. Fort Lamy era eso, un fuerte militar hasta que se convirtió en la capital del Chad tras la independencia en 1970. Como parte de la africanización (ergo descolonización) del país en 1973 el presidente chadiano le cambió el nombre a N’Djamena, transliteración al francés del nombre árabe de una aldea cercana (Niǧāmīnā) que venía a significar «lugar de descanso».\nYamena (Wikipedia). La única capital con nombre de compañía telefónica\nLourenço Marqués –> Maputo (1976, Mozambique)\nLourenço Marqués fue un explorador portugués (obvio), el primero en visitar lo que hoy es la Bahía de Maputo (más obvio aún). El asentamiento, al inicio poco más que un puesto avanzado de comercio, se llamó así por orden de Juan III. Mozambique se independizó en 1975 y un año más tarde le cambió el nombre a su capital (y a otras ciudades, aparte de a decenas de calles y avenidas en todo el país). La capital del país se renombró Maputo por el río que separa el país de Sudáfrica, y que aparece en el lema del FRELIMO, la milicia revolucionaria que luchó contra Portugal en los setenta: «Viva Mozambique de Ruvuma hasta Maputo»; el Ruvuma a su vez es el río que separa Mozambique de Tanzania.\nMaputo (Telemadrid). Que levante la mano el que se pasara dos semanas haciendo chistes absurdos cuando descubrió de niño el nombre de la ciudad\nSalisbury –> Harare (1982, Zimbabue)\nLa capital de lo que hoy es Zimbabue fue fundada como un fuerte a finales del siglo XIX. Tomó su nombre del Tercer Marqués de Salisbury, a la sazón Robert Cecil, primer ministro británico en la época. Fort Salisbury pronto se convirtió en Salisbury a secas y permaneció con ese nombre hasta dos años después de la independencia de Rodesia del Sur (por Cecil Rhodes) con el nombre de Zimbabue. La ciudad tomó entonces el nombre de uno de sus barrios, que a su vez llevaba el nombre de un jefe tribal del siglo XIX.\nFrunze –> Biskek (1991, Kirguistán)\nBiskek aparece como parada para caravanas en mitad de la Ruta de la Seda en torno al siglo X. Pasó a formar parte de la Rusia Zarista en el siglo XIX, y tras la revolución rusa ascendió a la categoría de capital de la República Autónoma Soviética del Kirguistán. En 1924 las autoridades decidieron cambiar el nombr de la ciudad e a Frunze para homenajear a un oficial del Ejército Rojo nacido en el lugar. Como pasó con muchas otras ciudades (Leningrado/San Petesburgo, Gorki/Nizhni Nóvgorod, Sverdlovsk/Ekaterimburgo) el nombre soviético fue retirado al disolverse la URSS en 1991. Hace un par de días un político local propuso volver a cambiar el nombre a Manas, un héroe literario kirguís para, según dice, «evitar tentaciones de nombrar a la capital de forma que pueda ser divisiva políticamente». Temen que se siga el ejemplo kazajo, al que, por cierto, llegaremos justo ahora.\nAstaná –> Nur-Sultán (2019, Kazajistán)\nNursultán Nazarbáyev fue el presidente de Kazajistán desde la independencia de la URSS en 1991 hasta hace dos semanas. Como ha sido común en varios de los -istanes ex soviéticos su gobierno se ha caracterizado por combinar autoritarismo con cierto grado de culto a la personalidad. Hace unos días, y por motivos que no han sido revelados al gran público, el presidente Nazarbáyev dimitió de su cargo después de casi treinta años en el poder. Al día siguiente de dimitir su sucesor en el cargo, hasta ese momento presidente del Senado, propuso al legislativo kazajo honrar al Gran Líder Máximo Estupendísimo poniéndole su nombre a la capital, y de paso a su hija de vicepresidenta. Todo queda en familia. La cosa es que Astaná ya había cambiado de nombre anteriormente. Antes de que se trasladara allí la capitalidad del país desde Alma-Ata en 1998 la ciudad se llamaba Akmola; Astaná significa literalmente «Ciudad Capital». Pero es que antes de llamarse Akmola se llamó Tselinogrado entre 1962 y 1991. Y antes Akmolinsk entre el siglo XIX y los años 60. Una persona puede haber nacido en Akmolinsk, crecido en Tselinogrado, haberse casado en Akmola, tenido hijos en Astaná y jubilarse en Nur-Sultán sin haberse movido de la ciudad. Maravillas del personalismo enloquecido.\nAstana vista, baby (BBC)\n¿Te ha gustado esto? Seguro que sí. Si te apetece perder un buen rato más leyendo sobre geografía raruna te recomiendo:\nUn país en un suspiro: los estados independientes mas breves de la Historia\nNuestros vecinos se llaman igual que nosotros: regiones limítrofes homónimas. Con su segunda parte. Y su tercera parte también. Será por partes\nA diez mil kilómetros de casa, y sin embargo en casa. Regiones ultraperiféricas de los países.\nEl vuelo internacional más corto y el vuelo doméstico más largo del mundo. Ahí es nada\nAsia, África, Europa, Listas, ToponimiaAstaná, Bandar Seri Begawan, Biskek, Brunei, China, Dusambé, Estambul, Harare, Indonesia, Kazajistán, Kirguistán, Maputo, Mozambique, Noruega, Nur-Sultán, Oslo, Pekín, República Dominicana, Santo Domingo, Tayikistán, Turquía, Yakarta, Zimbabue\nPrevious Article Pongamos que hablo de Madriz\nNext Article Nueve países que cambiaron de nombre en el último siglo\n27 respuestas a “Trece capitales nacionales que cambiaron de nombre en el último siglo”\ncob 29-marzo-2019 / 6:42 pm\nMarcelo 30-marzo-2019 / 3:44 am\nQue buen artículo Diego. Saludos!!\nJosé Andrés 30-marzo-2019 / 3:10 pm\nMe encantó el artículo… es un placer leerlo y la rica información que aporta.\nMariano 30-marzo-2019 / 7:19 pm\nSaigón -> Ciudad Ho Chi Minh\nFernando 31-marzo-2019 / 2:19 pm\nHo Chi Minh city no es la capital de Viet Nam\nChicxulub Kukulkan 7-abril-2019 / 5:09 am\nPero lo fue de Vietnam del Sur.\nDabis 31-marzo-2019 / 5:23 am\nMuy bueno Diego!\nP.D:: Los chistes de debajo de las fotos sobraban XD\nDiego González 31-marzo-2019 / 11:33 pm\ntucumano 31-marzo-2019 / 6:32 pm\nQue buen post, Diego, me encantaron sobretodo los juegos de palabra… recuerdo en la primaria insultar a los compañeros diciéndoles «sos mas que la capital de mozambique»… luego varios me siguieron el juego.\nMe llamó la atención que nadie hizo notar que Estambul no es la capital de Turquía.\nSeguimos esperando la entrada de la Isla Martin Garcia.\nmuskarditz 31-marzo-2019 / 7:01 pm\nAnkara se convirtió en la capital de Turquía en 1923. Cuando Estambul cambió de nombre era todavía la capital, así que entra por los pelos en la premisa del post.\noraculador 1-abril-2019 / 4:10 pm\nEntonces falta en la lista Yangon (antes Rangoon), que cuando cambió de nombre todavía era capital de Myanmar (antes Birmania)\nkapshagai 26-noviembre-2021 / 12:28 am\nRealmente Estambul solo adoptó el nombre oficial en 1930, en virtud de la Ley Postal. En realidad y por sorprendente que parezca, antes de ese momento la ciudad no tenía un nombre oficial. Lo cuento casi todo aquí https://turquistan.wordpress.com/2012/10/07/los-nombres-de-estambul/\nJose Arias 1-abril-2019 / 3:39 am\nHola. Excelente entrada. No dejar de lado a Bogotá, que se llamó hasta 1.991 Bogotá Distrito Especial, con la nueva constitución se pasó a llamar Santafé de Bogotá Distrito Capital (en honor al nombre inicial dado a la ciudad, q era Santafé, en épocas de la Nueva Granada). Hace poco decidieron dejarla como Bogotá Distrito Capital.\nChicxulub Kukulkan 7-abril-2019 / 5:07 am\nMismo caso que México Distrito Federal (México, D.F.). A partir de 2016 el nombre oficial es Ciudad de México.\nMario Martinez 25-abril-2019 / 12:19 am\nLa Ciudad de México siempre se ha llamado así, lo que cambió fue el nombre del territorio que comprende la capital administrativa del país, es decir la Ciudad de México era el Distrito Federal, donde se concentran los poderes. Ahora es una entidad Federativa que además es la capital y cuenta con su propia constitución, pero jamás ha cambiado de nombre.\nmiaularevista 1-abril-2019 / 5:09 am\nPensé en Alma Ata a Almaty y en de Rangún a Yangón.\nJavi 2-abril-2019 / 10:29 pm\nGenial Ariticulo… Aun recuerdo mi visita a Astaná (perdón, Nur-sultan).. es una capital de cartón piedra.. los edificios son impresionantes, pero es todo material chino barato 😀\nolivares 4-abril-2019 / 12:46 pm\nAunque el título habla de «11 capitales que…» y ello no supone que sean TODAS las capitales que cambiaron de nombre, echo en falta una relacionada con España como es Malabo, antigua Santa Isabel (de Fernando Poo), capital de Guinea Ecuatorial.\nPepitox 5-abril-2019 / 2:00 pm\nBratislava fue hasta 1919 Presburgo (Pressburg en alemán / Pozsony en húngaro)\nEma 15-abril-2019 / 12:23 am\nLa capital de Argentina en su primera fundación se llamaba Santa María del Buen Ayre, y, con la segunda fundación, Ciudad de la Trinidad. No sé en qué momento la gente le empezó a decir Buenos Aires ni por qué el nombre coloquial no evolucionó hacia Santa María, que sería lo más común.\nMario Martinez 25-abril-2019 / 12:22 am\nEl nombre de Pekín es usado en España, pero en México se ha promovido el uso de Beijing desde hace un par de décadas.\nAdemás de hacer uso de los nombre de las ciudades con SH tal como suenan, y no reemplazándolos con S como Kinshasa o Bishkek, Y no Kinsasa o Biskek como acostumbran en España.\nMario Martinez 25-abril-2019 / 7:13 pm\nUn ejemplo de esto es la Ciudad de Dushambe que en Tayik se escribe Душанбе, transliterada como Dushanbe. Así que eso de quitarle la sh es cosa de españoles que pronuncian SH igual que la S. En otros paises hispanos no se pronuncia así.\nkapshagai 26-noviembre-2021 / 12:20 am\nEs una buena observación, pero también es cierto que la grafía para representar el sonido [ʃ] (como el inglés «shoe») no es oficial en el español de ninguna latitud. De hecho en español existe la secuencia , como por ejemplo en la palabra «deshacer», que se pronuncia como una normal (lo que sea normal en la variedad del español en cuestión).\nEl fonema /ʃ/ no existe en principio en español. Transcribirlo como -sh- es en cierto modo doblegarse a las reglas ortográficas del inglés. En francés se transcribe como -ch-, en alemán -sch-, en italiano -sc-, en turco -ş-, etc. No me parece mal que el español opte por su propia versión independiente del inglés, que además evita un dígrafo engorroso y engañoso.\nEn mi página web ciudaddepiedra – wordpress escribo desde la ciudad de Taskent, aunque empecé escribiendo siempre «Tashkent», hasta que me di cuenta de que podía ahorrar muchas letras 😀\nRespecto a lo de Pekín. El motivo está en que los primeros términos chinos entraron en las lenguas occidentales a través de los dialectos meridionales del chino, que son muy diferentes del mandarín. Beijing no solo es la forma en mandarín, también sigue el sistema de romanización «pinyin» oficial en la RPC. No me extrañaría que en un futuro no muy lejano se promoviese el cambio de Hong Kong a su nombre mandarín Xianggang (incluso escribiéndolo todo junto).\nHay que decir que en este asunto el gobierno chino ha mostrado cierta buena voluntad. Hace no mucho cambiaron, a instancias del gobierno surcoreano, el nombre oficial chino de la ciudad de Seúl. Tradicionalmente en chino se llamaba 汉城 (Hàn Chéng «Ciudad Han», pero «han» de los «han» de China, no de los de Corea) y en 2005 se cambió a 首尔 (Shǒu’ěr, que es una transcripción en caracteres chinos de su nombre «real» en coreano, Seúl).\nPingback: Los últimos territorios que fueron comprados en el mundo – Fronteras\nChangomegadrive 14-septiembre-2019 / 6:17 pm\n¿Mumbay no se llamaba antes Bombay? ¿Por qué le cambiaron el nombre?


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Las fragatas vuelven a Navantia de la mano de Defensa | Economía Digital Galicia\nLas fragatas vuelven a Navantia con un contrato de 130 millones\nLa alianza entre el grupo público de astilleros e Indra se ocupará del sistema de combate y comunicaciones de la nueva F-110\nen A Coruña, 29 de junio de 2015 (11:53 CET)\nNavantia ocupará un espacio privilegiado en los planes de Defensa, que impulsa la renovación de la industria militar española con el objetivo de que gane músculo y pueda competir con las empresas europeas. El Ministerio se propone fomentar las alianzas entre compañías ante lo que juzga un sector excesivamente atomizado. Y en ese proceso, Navantia se perfila como uno de los actores destacados para desarrollar un trabajo conjunto con Indra, la multinacional electrónica española partizapada por el dueño de los astilleros públicos, Sepi, que se hizo con el 20% de la compañía que estaba en manos de Bankia.\nLa primera misión para la unión entre Indra y Navantia Sistemas, por el momento en una UTE aunque desde hace tiempo se habla de una posible fusión, será el sistema de combate y comunicaciones de la nueva fragata F-110, un programa dotado con 130 millones procedentes de los fondos de Industria. Según informa El País, están previstos 13 programas tecnológicos por un total de 174,3 millones, que se agrupan en tres grandes bloques. El primero de ellos, electrónica y sistema de combate, quedaría en manos de la UTE, que se repartirá 130 millones.\nEl arranque de un nuevo modelo\nNavantia se encargará del estudio de viabilidad de la F-110, analizando los sistemas empleados en la industria europea y estadounidense. Sería un primer paso para que en la nueva generación de fragatas la construcción sea plenamente española. Indra se encargará del diseño del mástil integrado en el nuevo buque.\nEn el segundo bloque, sistemas de autodefensa, el contratista principal será la empresa de ingeniería y tecnología Sener. Sener, Indra y Navantia serían las palancas de ese cambio que pretende impulsar Defensa de cara a la eventual llegada de la política común europea. "Se trata de que, cuando llegue, pongamos sobre la mesa una industria con peso, para que podamos sentarnos en el Consejo de Administración y no quedarnos como meros subcontratistas", declaró el Ministro de Defensa, Pedro Morenés, a El País.


Sobre el padrino del cyberpunk (dos que tres cosas) - El Barrio Antiguo\nA William Gibson no le gusta que su nombre sea asociado únicamente con el sub-género del cyberpunk. Hasta donde sé, le frustra que su obra quede reducida, en el libro universal de las Letras, a unas cuantas novelas y varios cuentos que, independientemente de su impacto e influencia inmediatos, pronto quedaron obsoletos en cuanto a su vaticinio. Su estética corrió mejor suerte, pero no tardó en pasar de moda una vez que superamos la incertidumbre del Nuevo Milenio.\nSon razones justas, pero creo que el mismo Gibson está dejando de lado los logros de esas obras que, muy a su pesar, lo definen. Y no me refiero a la exactitud de sus predicciones (es una práctica medio necia la de medir los méritos de un texto de ciencia ficción según su buen tino como ensayo futurológico), sino a lo bien que esculpe, palabra por palabra, un mundo por demás raro pero que de todos modos no deja de parecer comprensible.\nTal vez lo mejor sea hablar primero de lo que es, a grandes rasgos, el cyberpunk; qué lo define, dónde están sus orígenes y cuáles son las obras que lo hicieron popular.\nEl cyberpunk es, formalmente, un sub-género más de los muchos que conforman la ciencia ficción. Se caracteriza por una estética que favorece el dominio de lo natural por encima de lo artificial, la presencia vertiginosa de la megalópolis y las hibridaciones entre hombre y máquina. A eso se añaden temas de inteligencia artificial, la sociedad informática, excesos, gobiernos corporativos y, permeándolo todo, sentimientos de alienación y soledad. Esto forma parte del cuadro que pinta el sub-género: un retrato del futuro en el que los proyectos de modernización y tecnologización han llevado a la humanidad hacia una nueva y exótica decadencia.\nEl renombre del cyberpunk comenzó a mediados de los 80 con la publicación de Neuromancer (1984), el debut novelístico de Gibson, pero sus imágenes y temáticas llevaban por lo menos una década apareciendo y desapareciendo en el subconsciente literario. Entre sus precursores más evidentes pueden mencionarse Philip K. Dick, John Brunner, Rudy Rucker y Vernor Vinge, con la larga sombra de Thomas Pynchon proyectándose desde el fondo. Todos ellos contribuyeron al espíritu del sub-género mediante sus ficciones distópicas, sus pesadillas tecnocéntricas, sus grandes conspiraciones y un terror generalizado frente a un mundo que se acompleja y se enrarece mientras uno hace lo posible por conservar aunque sea el rastro más básico de humanidad.\nEl término “cyberpunk” no es el accidente feliz de algún crítico desdeñoso. La palabra se la debemos a Bruce Bethke, quien la utilizó como título para un cuento publicado en Amazing Science Fiction en el 83. El relato es muy simple, pero entretenido. Trata sobre un grupo de adolescentes que echan mano de sus conocimientos computacionales para hackear bases de datos por diversión, hasta que se les ocurre acceder a las cuentas almacenadas en un banco y extraer varios millones de dólares en créditos. Para colmo, las computadoras son algo relativamente nuevo durante esa época, así que son muy pocos los adultos que saben manejarlas. Esta es la principal fuente de conflicto en el relato, pues el mundo cambia tan rápido que quienes lo controlan y administran sienten cómo se resbala entre sus dedos.\nLas obras que hicieron popular al cyberpunk (y a Gibson) son una trilogía de novelas (Neuromancer, Count Zero y Mona Lisa Overdride) y dos o tres cuentos (“Johnny Mnemonic”, “Burning Chrome”, tal vez “Dogfight”) de la colección Burning Chrome, a las que se les conoce en conjunto como la saga del Sprawl. El término “Sprawl”, que puede traducirse en este contexto como “el Derrame” o “la Mancha”, se refiere a una megalópolis —insólita, gigantesca— que se extiende a lo largo de varias ciudades en la costa noreste de Estados Unidos y en la que se desenvuelven los eventos de cada relato.\nNo obstante lo rico y bien logrado que es el mundo del Sprawl, a Gibson se le recuerda principalmente por su concepción del ciberespacio. Imaginó una realidad totalmente virtual pero de consecuencias y relevancia materiales: una matriz oscura de cuadrícula verde en la que la información viaja y existe en forma de estructuras monolíticas de color neón. Mientras que los cuentos de Burning Chrome tratan ocurrencias extrañas en la vida de quienes habitan el Sprawl, la trilogía de novelas narra la historia de varias conspiraciones que culminan en la fusión de dos inteligencias artificiales y los cambios que éstas ocasionan en la naturaleza y significado del ciberespacio al unir su consciencia (ya unificada) con la totalidad de éste. En medio de todo aquello hay hackers, asesinos, gangsters internacionales, corporaciones corruptas y hasta entidades sin cuerpo que dicen ser espíritus muy, muy antiguos.\nGibson se ha ganado, al igual que otros escritores de ciencia ficción, el mote de profeta. Aunque nadie niega sus aciertos —y él es quizá el primero en señalar sus errores—, me parece que lo admirable de esta porción de su obra tiene menos que ver con las profecías y más con la imaginación. Y quien lea cualquiera de estas historias no podrá negar que Gibson es un hombre muy imaginativo, cualidad nada despreciable para quienes han podido encontrarle el gusto a la Literatura.\nEl Sprawl es un espacio casi tangible gracias a los detalles que Gibson va soltando a lo largo de su prosa, tan cargada de imágenes que a veces produce una especie de vértigo que a ratos la vuelve difícil de seguir. Hay un enfoque casi obsesivo en las tres novelas con los materiales que constituyen cada objeto, habitación y persona. Cuando un personaje entra a una restaurante, se habla de la madera que cubre las paredes, los químicos que hay en el agua, el cromo que brilla en la superficie de la vajilla. Lo mismo se hace con cualquier artefacto, mueble o pieza de equipo electrónico; hasta un par de anteojos ameritan ser desmenuzados para evidenciar cada uno de sus componentes. De los personajes se menciona lo que llevan puesto, el material del que están hechos la ropa y los accesorios y si llevan algún implante en el cuerpo (dientes de plástico, ojos cibernéticos, brazos mecánicos, espadas bajo el dedo, bancos de memoria externa anexados al cerebro, etc.).\nEsta aparente manía por la constitución de las cosas señala hacia una de las cualidades esenciales del mundo escrito por Gibson: la a-naturalidad, presentada al lector como una nueva naturaleza en la que los dos elementos dominantes son el artificio y la composición. Ya nada es completamente natural; todo es 100 por ciento artificial o un compuesto de tejido vivo y partes de otras máquinas. Es un futuro en el que la naturaleza ha sido interpretada como un conjunto de mecanismos intercambiables, modificables, mejorable. Cada ser humano es consciente de que es, en esencia, una máquina muy compleja dentro de una maquinaria aún más compleja, y esta realización queda reflejada en el lenguaje cargado y a veces confuso de Gibson.\nLa atmósfera es casi siempre melancólica. El Sprawl permanece la mayoría del tiempo sumido en el mismo tono gris de las nubes que asfixian el cielo. En lo alto alcanzan a verse sólo el contorno apagado de los edificios y las figuras que forman el domo geodésico bajo el que existe la megalópolis. Las descripciones evocan en el lector una bruma fría, triste; y cada personaje, incluidas las figuras titánicas dentro de la trama, se convierte en un ser pequeño, mucho más perdido de lo que ya estaba en el universo. Sólo por las noches la megalópolis parece encenderse, revitalizada por la intensidad del crimen y la decadencia que tiene lugar en los rincones ocultos de su laberinto.\nQuizá la cualidad más interesante de la realidad creada por Gibson es el surgimiento de una espiritualidad que parte de interpretaciones equívocas de nuevas tecnologías. Un ejemplo: hay algo a lo que sus personajes se refieren como “constructos de personalidad”. Estos son, más o menos, reproducciones de la conciencia de los difuntos. Cuando una persona muere, es posible crear una “copia” de su mente y transferirla a un aparato con forma de prisma o a una terminal cibernética. Son ecos de una persona, fantasmas capaces de interactuar con los vivos. Lo más interesante de estas interacciones es que no distan mucho del contacto con seres del otro mundo. Las consciencias están atrapadas en el limbo que es su máquina, y las personas se acercan a ellas para pedir consejo, perspectiva, a veces hasta vaticinio, como si se tratara de oráculos. En un mundo saturado de tecnología, Gibson encontró la manera de introducir un elemento que vincula a lo espiritual, aunque sea de una manera algo retorcida. No importa lo técnico que se ponga el mundo, siempre habrá lugar para la superstición y el misticismo.\nReitero: con tres novelas y un puñado de cuentos, Gibson creó un mundo estimulante y evocativo, lleno de pequeños detalles que le añaden relieves tanto de realidad como de poderosa fantasía. No encuentro la manera de expresar lo mucho que hay que disfrutar entre sus páginas. Supongo que lo diré así: es un verdadero logro de la imaginación.\nSepa la bola….