PONTE OLÍMPICO con AIRBOX - Airbox\nPublicado por airbox_editor En July 27, 2021\nConjunto de bolsa pesada Everlast de 70 libras MMA\nGran bolsa de relleno con un relleno de fibras naturales y sintéticas de mezcla personalizados con el color arena\nPesados guantes de boxeo y robustez y para proteger sus manos contra la abrasión de la bolsa\nPersonalización de altura ajustable cadena\nCuerda elástica para añadir mayor resistencia a la bolsa\nConjunto incluye bolsa pesada de 70 libras, guantes de bolsa pesada, vendas de mano de 108 pulgadas\nBALEINE Bolsa de gimnasio para mujeres y hombres, bolsa de lona pequeña para deportes\nTamaño perfecto y versátil: bolsa de lona para mujeres, hombres y niños de 18.0 x 8.0 x 9.0 in. Lo suficientemente pequeño como para llevarlo o apilarlo en tu maleta. Lo suficientemente grande para viajes de trabajo o escapada a la playa. Utilízalo para diversas actividades y deportes como tenis, baile, golf, fútbol, crossfit y natación.\nCompartimento para zapatos, ropa seca y húmeda: compartimento separado para almacenar tus zapatillas y zapatos, bañadores, artículos de tocador y toallas húmedas. Bolsillos de almacenamiento adicionales para organizar tus artículos y accesorios de gimnasio.\nEstadísticas ajustable juego de baloncesto portátil\nLa altura máxima de la base a la parte superior es de 5.9 ft y 4.0 in de alto. La altura se ajusta de 4.8 a 6.4 pies, con tablero trasero de 23 pulgadas de ancho.\nRellena la base con agua o arena para mayor estabilidad\nViene con bola de 7.0 in y bomba para listo para jugar\nRow-N-Ride Entrenador para entrenamiento de glúteos con vídeo de entrenamiento\nEl número 077 Trainer incluye acceso a un vídeo de entrenamiento en línea dentro del paquete. El vídeo de entrenamiento es solo en línea y no incluye un DVD en el paquete\nMonitor digital: utiliza el monitor digital para seguir tu progreso de entrenamiento con la capacidad de rastrear el tiempo, calorías, contar y escanear.\nResistencia ajustable: las tres bandas de resistencia se pueden añadir o quitar para ajustar la resistencia de tu entrenamiento a tu nivel de condición física. Cada banda es de aproximadamente 22 libras de resistencia.\nProfundidad ajustable para sentadillas: ajusta el ángulo del sillín a 30, 60 o 90 grados para añadir profundidad a tu sentadilla y variedad a tu programa de entrenamiento.\nJuego de mancuernas Amazon Basics con revestimiento de neopreno\njuego de seis mancuernas de hierro fundido en tres categorías de peso con soporte de almacenamiento – 3 pares: 20 libras en total (2-lb, 3-lb, 5-lb)\nRevestimiento de neopreno para mayor durabilidad, seguridad y un agarre antideslizante\nNúmero de peso impreso en cada extremo y codificado por colores para una rápida identificación\nLa forma hexagonal evita que las mancuernas rueden\nSoporte de peso fácil de montar incluido\nBandas para botines, bandas para glúteos y piernas, resistencia de 3 niveles\nBandas de resistencia para mujeres, juego de 3 bandas para glúteos para piernas y glúteos son antideslizantes y de alta resistencia, sin reducir su elasticidad después de un uso repetido y ejercicio\nLas bandas de resistencia para la variedad de ejercicios, las bandas de resistencia de ejercicio te ayudan en varios ejercicios, tales como P9X, crossfit, yoga, locura, pilates, yoga caliente y entrenamientos de cuerpo en la playa


Conoce porqué debes visitar Londres y los mejores sitios para hospedarse - Diario Cuatro\nInicio/Viajes/Conoce porqué debes visitar Londres y los mejores sitios para hospedarse\nPor tendencia, quienes vistan la cosmopolita capital reconocen que West End y sus alrededores, son las mejores zonas dónde alojarse en Londres – lo que no es de refutar considerando que corresponde al área que reúne lo más emblemático – no obstante, existen opciones adicionales que bien pueden considerarse.\nLas razones para visitar Londres\nEs tanto lo que la capital inglesa tiene para ofrecer que resulta imposible encontrar una excusa que impida querer visitarla; su elegancia y esa mezcolanza entre modernismo y explosión multicultural, la convierten en una ciudad cosmopolita y bulliciosa cuyo ritmo que no se detiene.\nInteresante desde sus “centros de ciudad” hasta los barrios que la conforman, Londres se define como multifacética, con una propuesta turística que abarca todos los gustos y edades, colmándose de diversidad de lugares de interés e infinitas atracciones, por lo que armar un buen itinerario es crucial, después de todo, serán necesarias varias visitas para terminar de conocerla.\nEn términos culinarios tampoco se queda rezagada, su gastronomía abarca un sinfín de sabores, texturas y olores que envuelven; si bien cuenta con recetas típicas de la cocina inglesa, lo cierto es que la mayoría de los restaurantes y establecimientos, brindan platos resultantes de esa mezcla de culturas que se funde en la capital.\nLo extenso de su territorio, hace que elegir dónde alojarse en Londres no suele ser tarea sencilla; sin embargo, dos puntos clave a considerar son: la zona de transporte de la capital y las conexiones de transporte con el aeropuerto.\nZonas para pasar la noche en tu próxima visita a Londres\nEn líneas generales, las mejores zonas dónde dormir en Londres coincide en radio reservado por la red de transporte público para las zonas 1 y 2 – lo que se conoce como “Central London” – esta es la forma más práctica de que moverse por la ciudad salga medianamente más económico, recordando que el transporte es uno de los servicios más costosos de la capital, y lo se ahorra en hospedaje se irá en viajes; por otra parte, se tiene la ventaja de llegar en metro o autobús con tiempo de sobra para conocer los sitios más interesantes.\nAunque la “zona central” ocupa una gran extensión y que no existe el barrio ideal en el que alojarse en Londres – pues dependerá de los propósitos, intereses y presupuestos individuales – existen algunos más céntricos y convenientes que otros, de ahí que conviene inclinar la decisión según las actividades que se pretendan llevar a cabo:\nBarrios dónde hospedarse en Londres para hacer turismo\nSi la meta es conocer las principales atracciones de la capital inglesa, el rumbo más acertado a tomar para alojarse en Covent Garden; su estratégica ubicación lo emplaza en un área céntrica a poca distancia de lugares icónicos – como el Parlamento, la Galería Nacional, el Big Ben y el London Eye – sin apartar, su excelente red de transporte público, diversidad de servicios, restaurantes y oferta hotelera.\nOtra buena opción para hacer turismo corresponde a Westminster y St James; pese a que el primero es el barrio más céntrico de la ciudad, sus alrededores disponen de menos restaurantes y hoteles, tal vez porque se colma de múltiples atracciones turísticas – nada menos que tres de las mejores galerías de arte, el Palacio de Westminster, Trafalgar Square, la Casas del Parlamento y la Abadía de Westminster, por nombrar algunos – en contra, es una de las zonas más costosas en donde dormir en Londres.\nBarrios dónde alojarse para ir de vacaciones con amigos\nUn entorno más “cool” y jovial lo ofrece Soho y Leicester Square, motivo por el cual es la recomendación para hospedarse cuando se trata de parejas jóvenes o grupos de amigos; mientras que el primero se distingue por vida nocturna al ofrecer una cartera de clubes, bares y restaurantes que no deja espacio para la crítica, el segundo resalta por sus estrenos de películas y discotecas.\nLo céntrica de su ubicación, igualmente permite llegar con facilidad a las principales atracciones de la capital, por lo que no habrá pretexto para no conocer Picadilly Circus o llegar al Buckingham Palace. Cabe acotar que el Soho es también el corazón de la escena gay de Londres y el lugar indicado para hacerse con la ropa de los mejores diseñadores independientes.\nBarrios para planes en familia\nCuando la estadía incluye niños, conviene prestar atención a la oferta hotelera que proponen barrios como South Kensington y Marylebone, por ser relativamente tranquilo y contar con atracciones ideales de visitar en familia – para muestra, sus dos museos de exposiciones interactivas, el Hyde Park, el Madame Tussauds y el London Zoo – todo ello con el plus de ser áreas muy bien comunicadas con transporte público.\nBarrios en los que dormir para ir de compras\nEn el supuesto que el eje central del viaje sean las compras, las zonas ideales donde dormir en Londres corresponden al Marylebone y Mayfair, barrios separados por la Oxford Street, una de las calles de mayor importancia comercial de la ciudad, repleta de tiendas y outlets de ropa. Pero eso no es todo, pues ambos, reúnen tiendas de diseño, de antigüedades y los mejores establecimientos de ropa masculina.\neuropa londres viajes\nConsejos de oro para padres primerizos\nIbiza, Mallorca y Menorca «volverán a estar en la lista ámbar del Reino Unido\nLos dueños de los bares rezan por la invasión irlandesa mientras se suavizan las restricciones de viaje\nCientos de turistas irlandeses acuden a España desde el aeropuerto de Dublín mientras surgen fotos de la Costa del Sol


Ensayo Proyectodeportivo - ensayo.co\nProyectodeportivo gy josefrcitczd (‘copan* 1C, 2016 24 pagos UNIVERIDAD TORO VICE – RECTORADO ACADEMICO DECANTO DE INVESTIGACIÓN Y POST – GRADO PROGRAMA DE GERE EL DESEMPEÑO DEP DEPORTE DEL MUNI PACE 1 oru 10 LA Participante: RIA PARA MEJORAR UTONOMO DEL Lic. Domingo Colmenarez C. I. 10. 371. 59 Tutor: Msc: Marcos Mendoza Noviembre 2008 acciones colectivas orientadas a la toma de conciencia para el logro de la solución y comprensión de los problemas para transformar con éxito a los distintos sectores productivos de la sociedad venezolana, en tal sentido en el sector deportlvo se an venido afianzando ideas para una gerencia de calidad, que responda a las exigencias individuales y colectivas de la nación, permitiendo el desarrollo socio-cultural y de transformación.\nEn este sentido, se han efectuado estudios que evidencian esta realidad, como el realizado por García (2007), en Guatemala y Venezuela, específicamente en el área de baloncesto y metodología deportiva, donde recomienda la utilización de una nueva herramienta de liderazgo estratégico, la Dirección por Valores (DpV) la cual vendr(a a ser «una especie de marco global para rediseñar continuamente la cultura de la empresa e forma que se generen compromisos colectivos por proyectos nuevos» (p. ). Es evidente, que en\nel enfoque plasmado, la gerencia y el liderazgo estratégico ocupan un lugar de suma importancia, ya que de no ser por ellos todo lo referente a los hechos institucionales dejaría de fluir en el sentido en el que lo debe hacer.\nEs de hacer notar que la practica deportiva, en el municipio La Trinidad del estado Yaracuy, al igual que en el resto del país, se viene realizando desde tiempos inmemoriales y que su practica ha generado grandes satisfacciones al municipio, no obstante, os nuevos diseños de organización gerencial y comunitaria han obligado a la necesidad de crear instituciones, debido a que no existe un verdadero programa de gerencia social que beneficie en forma organizada al deporte de la r 2 OF verdadero programa de gerencia social que beneficie en forma organizada al deporte de la región, que utilicen la gerencia comunitaria en aras de mejorar la practica deportiva y hacerla mas accesible, producto de su organización, a mayor cantidad de personas. por lo antes expuesto, es pertinente señalar que en el municipio la Trinidad del estado Yaracuy, existe un instituto del deporte uya razón social es Instituto Autónomo del Deporte del Municipio La Trinidad (IADETRIN), el cual se crea el g de Diciembre de 1997 y estará a cargo de un presidente y una junta directiva compuesta por tres miembros principales y tres suplentes.\nDel mismo modo, la misión de la institución es la de fortalecer y apoyar mediante las actividades deportivas, recreativas y turísticas al municipio, contribuyendo de este modo a su desarrollo, de igual forma su vision es la de hacer crecer el aspecto Eco turístico a través de las actividades deportivas, recreativas y turísticas, contribuyendo así, a una mejor calidad de ida de sus habitantes. Es evidente la necesidad de involucrar y comprometer a todos los actores, en las diferentes fases del proceso de realización de esta tarea, con la finalidad de mejorar su implementación y puesta en práctica, pero es más importante la concienciación de su necesidad.\nDe allí la importancia de que los actores asuman una posición de sensibilización, reflexión y toma de conciencia para que participen activamente en el trabajo institucional, actuando como motivadores para la integración de todo el personal de la institución y de toda la comunidad trinidense, de esta manera se ptimizara la práctica deportiva comunitaria y se mejorara comunidad trinidense, de esta manera se optimizara la práctica deportiva comunitaria y se mejorara la planta física del municipio, con la inclusión de principios gerenciales comunitarios, acordes con la realidad que hoy vive el país. Según lo expuesto, en los párrafos anteriores, surgen las siguientes interrogantes. ¿Cuál es la influencia del deporte del instituto en relación a la comunidad? ¿Qué gerencia utiliza el instituto para poder llegar a la comunidad? ?Cómo seria la gerencia estratégica aplicada a la comunidad para el desarrollo del deporte en la comunidad? ?Es necesario desarrollar un modelo de gerencia estratégico comunitano para que el instituto se incorpore a la comunidad? Con esta investigación se pretende demostrar que la buena gerencia, dentro del deporte, es el recurso más valioso a la hora de ejecutar las acciones pertinentes al mismo, toda vez que allí se realiza un proceso físico, psíquico, social y de salud y todos los involucrados en este hecho deben planificar, dirigir, coordinar, organizar y controlar las acciones del IADETRIN de manera de poder corregir cualquier eventualidad en la cual se pueda incurrir.\nObjetivos de la investigaclón Objetivo general Proponer un programa de gerencia social comunitaria para mejorar el desempeño deportivo del instituto autónomo del deporte del municipio La Trinidad Objetivos específicos -Diagnosticar la influencia del deporte del instituto IADETRIN en relación con la comunidad del Municipio La Trinidad. -Identificar el tipo de gerencia acorde con la realidad que vive el país, para adecuarlas al fortalecimiento del instituto Autónomo del Deporte del Municipio La Trinidad. -D fortalecimiento del instituto Autónomo del Deporte del Municipio La Trinidad. -Describir la gerencia estratégica necesaria para llevar el deporte la comunidad del Municipio La Tnnidad. Diseñar el modelo de gerencia estratégico comunitario para mejorar el desempeño deportivo del instituto IADETRIN.\nJustificación El cambio que se persigue con la gerencia deportiva, tiene como eje orientador el desarrollo armónico proporcional y adecuado de los valores físicos, psíqulcos y sociales del individuo, siendo su finalidad la dignificación de la persona, su reconocimiento y constitución como sujeto capaz no solo de aprender, hacer y convivir en una sociedad más justa, sino la de lograr en algunos casos atletas de alta competencia. Es oportuno mencionar que se ha concedido autonomía al instituto Autónomo del Deporte del Municipio La Trinidad, para la toma de decisiones en lo referente a la gestión deportiva, permitiéndole a este incrementar niveles de responsabilidad con la comunidad y el gobierno municipal. De ahí que las comunidades participen a través de la construcción de Proyectos, asumiendo un papel protagónico en la gestión deportiva y la innovación de estos procesos.\nEs importante resaltar que en el mundo deportivo de hoy hablar de altas actuaciones es indispensable, ya que la sociedad contemporánea necesita de esos altos logros pues ellos se onvierten, por sí solos, en motivadores importantes de la práctica del ejercicio físico por un lado y por el otro en servicio importante que puede ser brindado en el tiempo de OCIO o libre de los ciudadanos, que es decir impulsores muy directos y especiales de la cultura física y por ende del mejora s OF ciudadanos, que es decir impulsores muy directos y especiales de la cultura física y por ende del mejoramiento de la salud del individuo, son además potentes herramientas para impulsar la superación, la preparación, la auto superación y la auto preparación de todos los actores que intervienen, directa e ndirectamente, en su logro.\nEstos criterios de por sí avalan la importancia de dedicar espacios importantes al logro de los máximos resultados deportivos, los que sólo pueden ser alcanzados como consecuencia de una adecuada, organizada y consolidada etapa de formación y preparación, entendida como todo el tiempo que es dedicado a dotar al atleta de los medios, formas, vías y caminos necesarios para reallzar con el máximo de eficiencia, eficacla y calidad la competencia deportiva, encargada del mejoramiento sistemático de la calidad del Rendimiento Deportivo, en sus direcciones rincipales: el atleta, el personal docente, técnico y directivo que intervienen en el sistema y pero además el personal encargado de gerenciar el desarrollo del deporte. Por otro lado, al conjunto de actividades teórico-prácticas encaminadas al perfeccionamiento del proceso deportivo comunitario se denomina Trabajo Metodológico y entre ellas se pueden relacionar conferencias, seminarios, cursos, trabajos investigativos, participación en eventos científicos, clases abiertas, clases metodológicas, demostrativas, talleres, etc.\nTodo el proceso de formación, desarrollo y perfeccionamiento el atleta a partir del trabajo de los colectivos técnicos y equipos multidisciplinarios, está avalado por un profundo trabajo metodológico, orientando vertical y horizontalmente, 6 OF avalado por un profundo trabajo metodológico, orientando vertical y horizontalmente, que garantiza un nivel de desarrollo armónico sin saltos espectaculares. El Trabajo Metodológico es también garantía de retroalimentación, de investigación, de redescubrimiento, superación, de interactuación sistémica, es sinónimo de ideas frescas, de elaboración conjunta, de relaciones interpersonales, ejando huellas profundas, fijas, que llevan sus marcas a lo más interno del trabajo técnico propiamente dicho. En este sentido, vale la pena resaltar que el liderazgo estratégico, dentro de cualquier modalidad deportiva, permite a los actores del proceso incorporar cualquier nueva característica de particpación, pues esta constltuye un canal de notificación a cualquier escala.\nDebe ser relevante la participación de los dirigentes en este aspecto, no obstante, cualquier miembro de la comunidad, está en capacidad de abordar el tema e informar sobre los alcances del mismo en beneficio del colectivo, de esta forma los canales omunicacionales permanecerán abiertos y serán los encargados de conducir cualquier gestión al más rotundo éxito. Se pretende que a través del liderazgo estratégico se caracterice el proceso deportivo y la gestión administrativa, en este sentido, la mayor responsabilidad, recaería sobre Instituto Autónomo del Deporte del Municipio La Trinidad, por ser este el ente rector del deporte en el Municipio a Trinidad, sin embargo, la responsabilidad es un proceso bidireccional que requiere de la participación de todos y todas y de la integración de cada uno de los actores. CAPITULO II MARCO REFERENCIAL Antecedentes ada uno de los actores.\nLa presente sección tiene como finalidad exponer en forma analítica los antecedentes de la investigación, referida en este caso al desarrollo de las actividades en el Instituto Autónomo del Deporte del Municipio La Trinidad, IADETRIN, del estado Yaracuy. La revisión bibliográfica ha permitido precisar que existen trabajos de investigación dirigidos a estudiar algunas experiencias relacionadas con este tema. Por otra parte, algunos investigadores preocupados por profundizar en tal situación, se han abocado a realizar diversos estudios con la finalidad de buscar los indicadores que inciden n la misma, para generar iniciativas dirigidas al proceso de transformación requerido para solucionar esta situación. Al respecto Oviedo, J. 2007), en un proyecto factible titulado «Modelo de gestión deportiva, para el municipio Girardot del estado Aragua», determino que la estrategia es, estructurar todos estos diseños con la participación de la comunidad a través de asambleas, donde las meta o fines a alcanzar sean un conjunto de acciones para la obtención de resultados positivos donde se involucre a todos los integrantes de las comunidades referenciales, en este sentido, la participación se convierte n la clave para la obtención de los fines, ya que al sentirse protagonistas de los planes que se realizan en el municipio su participación estará garantizada, de igual manera el cumplimiento de las propuestas es de gran importancia ya que al cumplirse con los objetivo tía de mantener la planificación adoptada. de mantener la planificación adoptada. Por otro lado, Rojas, L. 2006), en su tesis no publicada «Participación comunitaria en los planes deportivos de la comunidad de San Joaquín», Según enseña la experiencia concreta, promover y poner en marcha modelos participativos enuinos, significa en definitiva gerenciar con excelencia. La participación da resultados muy superiores en el campo social a otros modelos organizacionales de corte tradicional como los burocráticos y los paternalistas. Es asi como esta participación a dado excelentes resultados en la comunidad de San Joaquín estado Carabobo, pues los planes deportivos de esta se han realizado con el aporte de la comunidad, la cual establece necesidades y prioridades, las cuales deben ser tomadas en cuenta por las autoridades, para de esta forma estimular la participación. En este mismo orden de ideas, Ortiz, M. 2006), en su tesis o publicada titulada «La gerencia moderna en Venezuela», establece que el ejercicio acertado del liderazgo, es lo que conlleva a la Gerencia Empresarial concebirse a través de un enfoque estratégico que repercute en las empresas modernas consideradas como organizaciones compuestas por sistemas y subsistemas, cuya fuerza motora es generada por los indivlduos que la manejan. Con respecto a la gerencia deportiva Millán, A. (2007), en su trabajo «El uso de los valores en función de la gerencia deportiva», explica que es necesario trabajar de manera simplificada y con cierta autonom[a y nada mejor para ello que trabajar con aquellas ejores creencias y valores que le sepamos inculcar a esos trabajadores. Es por ello que una finalidad de la Gerencia es la de simplific sepamos inculcar a esos trabajadores. Es por ello que una finalidad de la Gerencia es la de simplificar la complejidad organizativa.\nOtra finalidad es la de orientar para encauzar la visión estratégica de la organizaclón y es finalldad también de la Gerencia la de comprometer y para ello es necesario integrar la dirección estratégica con las políticas de personal, con el propósito de aumentar el compromiso personal de todos y cada uno de los trabajadores» Por último, Lezama, C (2007) establece, con respecto a los planes estratégicos, en su trabajo «Gerencia y planificación estratégica», en el municipio Caron( del estado Bolívar, que la gerencia orientada en un enfoque estratégico, concierne a quienes encabezan la gestión, es decir, a los gerentes, directivos, líderes de los procesos.\nPor tanto, es importante para toda la organización que las estrategias que estos definan, a través de planes anuales y multianuales, los cuales se deben cumplir cabalmente, estén referidas a decisiones direccionales básicas y acciones importantes y necesarias a realizar y comprender ara orientar la ruta hacia los fines que deben alcanzar y como lograrlos. Bases teóricas En esta parte se fundamenta el trabajo a través de importantes aspectos de carácter teórico. En tal sentido se presentan detalladamente las teorías y aspectos conceptuales referentes a la gerencia deportiva. La presente investigación está fundamentada en las teorías sobre gerencia estratégica de Tom Peters and Robert Waterman y. De la misma manera se consideran los aportes teóricos y conceptuales de Ibrahim (1 994), Gómez-ocana (1990), zapata (1 991), Boronat (2002), entre otros autores


Dirección: Carretera de Prats Sobirans Bloc A 3-4, La Massana, Andorra.\nDescubre cómo es El Semental Piso rústico a pie de pistas\nDescripción de El Semental Piso rústico a pie de pistas\nEl Semental Piso rústico. El establecimiento A pie de pistas se encuentra en La Massana y ofrece jardín y terraza. Hay conexión WiFi gratuita. En la zona se puede practicar esquí. Andorra la Vella se encuentra a 9 km del apartamento, mientras que Baqueira-Beret está a 46 km.\nOpiniones de El Semental Piso rústico a pie de pistas


mochilero europa Archives - Trouveler - Blog Viajero Individual\nYou are here: Home / Archives for mochilero europa\nNueva Mochila de Viaje Que Realmente Quiero\nSuena un poco obvio, pero tener una buena mochila es una de las cosas clave a tener en cuenta al momento de la mochila. Necesitará una bolsa grande en la que pueda guardar la mayoría de sus cosas y, con suerte, podrá caber en los compartimientos superiores de un avión. Después de eso, necesitará una bolsa de día más pequeña para llevar mientras explora y necesita algunas cosas a mano. Actualmente tengo el juego de mochila de viaje Osprey Farpoint 55. Viene con una mochila grande que solo cabe en los compartimientos superiores junto con una bolsa de día que se cierra con cremallera y se engancha en esa bolsa. Permítanme comenzar este post completo sobre otra bolsa diciendo AMOR mi Farpoint 55. Maximiza la cantidad de espacio que puedo colocar en el equipaje de mano y también tiene el … [Read more...]\nFiled Under: Blog, Equipo de Viaje Tagged With: engranaje, errant, mochila, mochilero europa, paquete de día\nProbablemente esta sea la primera publicación que haré aquí, que me preparará para un juicio serio, pero solo estoy siendo honesto acerca de las cosas que hago cuando viajo. Los masajes de final feliz no están en mi itinerario normal, pero algo que quería probar en un lugar que es legal y lleno de mujeres hermosas. Lo busqué antes de ir a la República Checa como opción, pero sucedió como si fuera aburrimiento nocturno. Solo estuve en Praga por un par de días. El primer día llegué por la tarde en un vuelo desde Roma. Cuando me registré en mi albergue traté de encontrar una hora en la que pudiera lavar la ropa, pero la única vez que pude hacerlo fue a las 8 de la tarde. Necesitaba desesperadamente algunas camisetas limpias, así que me tomé ese tiempo y salí a explorar. Ese día … [Read more...]


De la Torre pide a la Junta más compromiso con los mercados\nPromete zocos en Teatinos y Campanillas bajo la fórmula de la iniciativa público-privada\nEl candidato del PP a la reelección y alcalde de Málaga, Francisco de la Torre, reclamó ayer a la Junta de Andalucía "un mayor compromiso" con los mercados malagueños, y, en concreto, "que cumpla con la financiación del nuevo mercado en Huelin para que este proyecto sea una realidad lo antes posible". Así lo manifestó durante el transcurso de una visita, junto a otros miembros de la candidatura popular, al mercado de Carranque, en el distrito Cruz de Humilladero, al que acudió para conocer las propuestas y necesidades de los comerciantes de cara a la elaboración del programa electoral del partido para las elecciones municipales del próximo 22 de mayo.\nEn cuanto a Huelin, De la Torre recordó que "el esfuerzo municipal en esta materia se lleva a cabo sin que el Ayuntamiento tenga las competencias, que corresponden a la Administración autonómica"; así como "la apuesta por la rehabilitación y creación de nuevos mercados". En este sentido, indicó que la inversión ha superado los 22 millones de euros, con la que, además, "se han generado más de 800 puestos de trabajo directos e indirectos", y precisó que durante este mandato se han llevado a cabo actuaciones en los mercados de Atarazanas, Portada Alta, El Carmen, Carranque, Ciudad Jardín y García Grana.\nAsimismo, dijo que en estos cuatro años "se ha conseguido mejorar el servicio de mercados con la apertura en horario de tarde", medida que calificó de "muy positiva". No obstante, entre los compromisos adquiridos por el candidato popular a la reelección destacó los nuevos mercados en zonas de expansión de la ciudad como Teatinos y Campanillas, mediante colaboración público-privada.


Abordaje del Dolor en Fisioterapia de Carlos Tornero | Editorial Médica Panamericana\nCarlos Tornero,Marta Carrió Font,Jorge Orduña Valls,Mariano Martín-Macho Martínez\nOfrece conocimientos básicos de la patología dolorosa desde el punto de vista anatómico, fisiológico y farmacológico.\nAborda de forma específica los principales cuadros dolorosos en relación con la patología musculoesquelética.\nDa a conocer los principales abordajes del dolor en fisioterapia, con especial atención a la valoración clínica.\nValora y estudia las diferentes indicaciones y selección de pacientes con el objetivo puesto en mejorar la calidad de vida de los pacientes que presentan dolor musculoesquelético.\nDetalla las principales técnicas de fisioterapia invasiva, desde las técnicas diagnósticas más sencillas hasta los sistemas de neuromodulación percutánea más complejos.\nResalta la importancia del trabajo en equipos multidisciplinares en las unidades de dolor.\nCuenta con la participación de más de 30 expertos en el campo del dolor, tanto médicos como fisioterapeutas, que han desarrollado un amplio temario para ser referente en esta área de la fisioterapia.\nEsta obra aborda los aspectos más importantes que el fisioterapeuta debe conocer en relación con el dolor. Se trata de un libro completo e integrador que aúna los conocimientos básicos sobre el dolor, detalla los principales síndromes dolorosos de la esfera musculoesquelética y profundiza en las opciones terapéuticas que pueden ofrecer los fisioterapeutas a los pacientes que lo sufren.\nDirigido a fisioterapeutas y profesionales de ciencias de la salud que quieran profundizar en las opciones terapéuticas que se pueden ofrecer desde la fisioterapia a los pacientes con dolor para mejorar su calidad de vida.\nSección I : BASES DEL DOLOR\nAnatomía aplicada al dolor\nFisiología aplicada al dolor\nFarmacología básica del dolor (analgésicos)\nFarmacología avanzada del dolor (coanalgésicos)\nEvaluación de pacientes con dolor\nPruebas diagnósticas en la evaluación del dolor\nPrincipios del abordaje multidisciplinar del dolor\nSección II: PRINCIPALES CUADROS DE DOLOR\nIntroducción al dolor crónico\nDolor craneal y facial\nDolor lumbar y sacro\nDolor de articulaciones de la extremidad superior\nDolor de articulaciones de la extremidad inferior\nSección III: ABORDAJE DEL DOLOR EN FISIOTERAPIA\nEnfoque biopsicosocial. Dolor complejo\nNeurociencia y dolor aplicados a la fisioterapia\nAlteraciones motoras del dolor\nMetodología de la investigación I. Introducción a la investigación en fisioterapia\nMetodología de la investigación II. Diseños de investigación y análisis estadístico\nSección IV VALORACIÓN E INTERVENCIÓN DEL DOLOR EN FISIOTERAPIA\nRazonamiento clínico y valoración en fisioterapia\nAbordaje del dolor en el paciente crítico\nDolor neuropático y neurodinámico\nSección V: FISIOTERAPIA INVASIVA\nHerramientas de diagnóstico por imagen y aplicación en fisioterapia\nFisioterapia invasiva I. Punción seca\nFisioterapia invasiva II. Electrólisis percutánea\nFisioterapia invasiva III. Neuromodulación percutánea\nSección VI: EJERCICIO TERAPÉUTICO\nEjercicio terapéutico y readaptación de lesiones en fisioterapia\nEjercicio terapéutico en poblaciones especiales\nSección VII TERAPIAS COMPLEMENTARIAS\nFundamentos de farmacología y nutrición para fisioterapeutas\nElectroterapia y nuevas terapias en el tratamiento del dolor crónico\nAbordaje en fisioterapia en la unidad del dolor\nTrabajo del equipo multidisciplinar en la unidad del dolor


ECONOMIA DE GUERRA: ¿Que es Economia de Guerra?\nBueno para empezar, a dar una idea hacia donde apunta este blog, es para ser lo mas útil posible en estos tiempos críticos, de economizar lo mas posible nuestra vida diaria.\nMuchas personas apenas sobreviven con la ayuda de los 400€, o ni eso, con algo que te pueda dar los servicios sociales del Ayuntamiento y la caridad de vecinos, amigos o familiares.\nLo mas probable es que lo que yo exponga aquí, no sea ninguna novedad para ustedes, porque ya lo están haciendo y muy probablemente con mejores ideas. A estas personas que tienen los plin plin plin de afrontar su crisis diaria, su bajón de arreglarse con dos sacos de spaguetti, les solicito su colaboración para escribir en el blog, anunciar ofertas en sus poblaciones, y por supuesto que el sea el apartado en que escriban, irán sus firmas y su blog o web si es que tienen una. Porque asi, colaboramos entre todos y nos ayudamos. Y lo mas importante.. sabremos que no estamos solos, y somos muchos los que estamos pasando penurias hasta que Dios se acuerde de España y nos tire una soga, para salir del pozo...\nA todas aquellas personas, hombres y mujeres que luchan día a día y por mi, porque también caigo y porque mantener un hogar con dos desempleados mayores de 45 no es nada fácil, me sentiré acompañada, les doy la bienvenida y,.... MANOS A LA LUCHA!!!! ESTA ES UNA GUERRA QUE TENEMOS QUE GANAR!


SMDIF cercano a la población de comunidades periféricas de Puebla\n* La Presidenta del SMDIF realizó gira por las comunidades más alejadas de la ciudad para brindar apoyos invernales y juguetes en esta temporada de Reyes Magos a quienes más lo necesitan.\nPuebla, Pue. a 3 de diciembre del 2019\nEn compromiso con la ciudadanía de las comunidades más alejadas de la capital, la Presidenta del DIF Municipal, Mayte Rivera Vivanco, visitó diferentes juntas auxiliares para escuchar a la población sobre sus necesidades, además de brindar cobertores con el fin de proteger a las familias que más lo requieren en esta temporada invernal.\nAdemás, Mayte Rivera Vivanco también hizo entrega de juguetes a niñas y niños de parte de los Reyes Magos, para conservar la alegría de estas tradiciones en los más pequeños.\nLa Presidenta del SMDIF, quien informó que lo más importante es mantener la cercanía con la gente, visitó con su equipo de trabajo El Aguacate, La Cantera, San José El Rincón, Xaxamayo, Rosario La Huerta, Tecola, zumiatla y Pueblo Nuevo, entre otras comunidades.\nDe esta manera, el DIF Municipal refrenda su labor de incluir y servir a las familias que se encuentran en situación de vulnerabilidad en el municipio, al acercar servicios de salud, asesoría jurídica y actividades de integración familiar que en esta temporada pertenecen al programa “Navidad en Familia, Tradiciones que nos unen”.\nCabe destacar que entre las actividades festivas para cerrar la temporada, el SMDIF llevó acabo conciertos de inclusión con Lengua de Señas Mexicana en el Parque del Carmen el día 2, 3 y 4 de enero, donde las familias disfrutaron de un espacio de aprendizaje y recreación con el sector de la población con discapacidad auditiva. Asimismo, se realizará la Jugueticolecta Musical el 4 de enero en el zócalo de la ciudad, para recolectar más juguetes y llevarlos a las niñas y niño de las juntas auxiliares de nuestra capital.


Ecuador.-Asociaciones de ecuatorianos piden que el retorno asistido tenga apoyo financiero fuerte para evitar su fracaso\nRepresentantes de asociaciones de ecuatorianos residentes en España valoraron hoy positivamente el acuerdo alcanzado entre los gobiernos de España y Ecuador para abrir una red bilateral de gestión de los flujos migratorios, con especial atención al retorno asistido de aquellos ecuatorianos que deseen regresar a su país, pero advirtieron de que es necesario un apoyo financiero suficiente para evitar que estos regresos fracasen.\nEl vicepresidente de la Asociación Hispano-Ecuatoriana Rumiñahui, Vladimir Paspuel, dijo a Europa Press que en ocasiones anteriores la Organización Internacional de Migraciones (OIM) ha apoyado este tipo de retornos, pero con recursos escasos, lo que ha hecho que algunos inmigrantes acaben regresando a España.\n"Recibían 1.000 o 2.000 euros y con eso tienen para la manutención de un mes pero no para poner en marcha un proyecto sostenible en el tiempo", recalcó. Por ello, además de reclamar que este tipo de retorno sea absolutamente voluntario, exigió que se ofrezca apoyo económico suficiente, con la implicación de banca y la habilitación de créditos, para que se generen expectativas de vida aceptables en Ecuador.\nDe otro modo, Paspuel advirtió de que se generará un fracaso que dará lugar, como ya ha ocurrido en otras ocasiones, a que los inmigrantes retornados emprendan de nuevo su viaje hacia Europa para recuperar las condiciones de vida que dejaron en el país de acogida.\nEn todo caso, precisó que el retorno es deseado por algunos, aunque en la mayoría de los casos el proyecto migratorio de los más de 400.000 ecuatorianos que viven en España no ha finalizado aún. "Todavía no han cumplido sus expectativas y no tienen deseos de regresar aún", explicó.\nLA REAGRUPACIÓN FAMILIAR ES "LENTA Y TEDIOSA"\nMuchos de ellos, más de 122.000, obtuvieron los 'papeles' tras el proceso de normalización llevado a cabo por el Gobierno en 2005. Este es el motivo, a juicio de Paspuel, por el que en estos momentos se acumulan en el consulado de Quito las solicitudes de visados de reagrupación familiar. "Se regularizaron hace dos años y han obtenido los recursos necesarios para traer a su familia a vivir con ellos --comentó--. No quieren traer a sus hijos cuando ya sean mayores".\nEste aumento en el número de solicitudes hace que la tramitación sea "larga, lenta y tediosa" en el consulado español. "Hemos pedido a las autoridades españolas que agilicen los trámites tanto para ascendientes como para descendientes --insistió--. A veces, se demoran más de un año y los hijos no llegan en agosto y septiembre para integrarse de forma más normalizada en la escuela".\nEn la misma línea, el presidente de la Federación de Asociaciones de Ecuatorianos en España (FENADEE), Santiago Morales, consideró "positivo" el acuerdo pero subrayó la necesidad de generar proyectos solventes, en especial pequeñas y medianas empresas, que favorezcan unas condiciones de vida dignas para los inmigrantes que retornan. También hizo una apreciación: "Muchos, los que emigramos con cierta edad, queremos regresar algún día a nuestro país, pero las segundas y terceras generaciones vivirán siempre entre España y Ecuador".\nEstas últimas generaciones, o han nacido aquí o han llegado a España en virtud de la reagrupación que, como confirmó, están colapsando el consulado de Quito. "Hemos solicitado la apertura de consulados en Guayaquil y Cuenca, que alivien el trabajo del de Quito", insistió. Tanto Paspuel como Morales reclamaron la presencia de las organizaciones de inmigrantes ecuatorianos en la red bilateral que gestionará los flujos migratorios entre ambos países.


Sistema Nervioso: Hechos, Función Y Enfermedades - 2019 | Salud\nPublicado En: Salud • Vistas: 25626\nEl cuerpo humano tiene un sistema nervioso central y un sistema nervioso periférico. Estos sistemas tienen funciones específicas y pueden verse afectados por una variedad de enfermedades.\nDiagnóstico de condiciones del sistema nervioso.\nEl sistema nervioso es una colección compleja de nervios y células especializadas conocidas como neuronas que transmiten señales entre diferentes partes del cuerpo. Es esencialmente el cableado eléctrico del cuerpo.\nEstructuralmente, el sistema nervioso tiene dos componentes: el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. Según los Institutos Nacionales de la Salud, el sistema nervioso central está formado por el cerebro, la médula espinal y los nervios. El sistema nervioso periférico consiste en neuronas sensoriales, ganglios (grupos de neuronas) y nervios que se conectan entre sí y al sistema nervioso central.\nFuncionalmente, el sistema nervioso tiene dos subdivisiones principales: el componente somático o voluntario; y el componente autonómico, o involuntario. El sistema nervioso autónomo regula ciertos procesos corporales, como la presión arterial y la frecuencia respiratoria, que funcionan sin esfuerzo consciente, según los manuales de Merck. El sistema somático consiste en nervios que conectan el cerebro y la médula espinal con músculos y receptores sensoriales en la piel.\nDe acuerdo con la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan, los nervios son haces cilíndricos de fibras que comienzan en el cerebro y el cordón central y se extienden a todas las otras partes del cuerpo.\nLas neuronas envían señales a otras células a través de fibras delgadas llamadas axones, que hacen que se liberen químicos conocidos como neurotransmisores en las uniones llamadas sinapsis, anotaron los NIH. Hay más de 100 billones de conexiones neuronales en el cerebro humano promedio, aunque el número y la ubicación pueden variar. Por ejemplo, un nuevo estudio publicado en enero de 2018 en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias encontró que de los 160 participantes estudiados, los cerebros de personas altamente creativas tienen más conexiones entre tres regiones específicas del cerebro que pensadores menos creativos.\n"Tienes estos tres sistemas diferentes, todos ubicados en diferentes partes del cerebro, pero todos se activan a la vez", dijo el autor principal del estudio, Roger Beaty, investigador postdoctoral que estudia neurociencia cognitiva en la Universidad de Harvard. "Las personas que son más capaces de co-activarlas [vinieron] con respuestas más creativas".\nUna sinapsis le da un comando a la celda y el proceso de comunicación completo generalmente toma solo una fracción de milisegundo. Las señales viajan a lo largo de una neurona motora alfa en la médula espinal a 268 mph (431 km / h); La transmisión más rápida en el cuerpo humano, según la revista Discover.\nLas neuronas sensoriales reaccionan a los estímulos físicos, como la luz, el sonido y el tacto, y envían información al sistema nervioso central sobre el entorno que rodea al cuerpo, según la Asociación Estadounidense de Psicología. Las neuronas motoras, ubicadas en el sistema nervioso central o en los ganglios periféricos, transmiten señales para activar los músculos o glándulas. [Así es como te verías como un sistema nervioso]\nLas células gliales, derivadas de la palabra griega "pegamento", son células especializadas que apoyan, protegen o nutren las células nerviosas, según el Instituto de Salud y Ciencias de la Universidad de Oregón.\nLas conexiones del cerebro y la capacidad de pensamiento crecieron a lo largo de miles de años de evolución. Por ejemplo, un virus vinculó su código genético al genoma de animales de cuatro extremidades, y el código aún se puede encontrar en el cerebro de los humanos hoy en día, según dos artículos publicados en la revista Cell de enero de 2018. Este código empaqueta la información genética y la envía de las células nerviosas a otras células nerviosas cercanas, un proceso muy importante en el cerebro. [Un antiguo virus puede ser responsable de la conciencia humana]\nHay una serie de pruebas y procedimientos para diagnosticar enfermedades relacionadas con el sistema nervioso. Además de la radiografía tradicional, una radiografía especializada llamada fluoroscopia examina el cuerpo en movimiento, como la sangre que fluye a través de las arterias, según los NIH.\nOtros exámenes neurológicos estándar incluyen una MRI (imágenes de resonancia magnética), una tomografía computarizada y un electroencefalograma (EEG), que registra la actividad eléctrica continua del cerebro. La tomografía por emisión de positrones (PET) es un procedimiento que mide el metabolismo de las células o los tejidos y la actividad cerebral para detectar tumores o tejidos o tumores enfermos, anotó el NIH.\nUna punción espinal coloca una aguja en el canal espinal para drenar una pequeña cantidad de líquido cefalorraquídeo que se analiza para detectar infecciones u otras anomalías, según los NIH.\n"De todas las enfermedades del sistema nervioso, la dificultad más común que tienen las personas es el dolor, y gran parte de eso está relacionado con los nervios", según el Dr. Shai Gozani, fundador y CEO de NeuroMetrix, una compañía de dispositivos médicos. "Hay 100 millones de personas que viven con dolor crónico".\nSegún la Clínica Mayo, los pacientes con trastornos nerviosos experimentan dificultades funcionales, que resultan en condiciones tales como:\nEpilepsia, en la cual las descargas eléctricas anormales de las células cerebrales causan convulsiones\nLa enfermedad de Parkinson, que es una enfermedad nerviosa progresiva que afecta el movimiento\nEsclerosis múltiple (EM), en la que el sistema inmunitario del cuerpo ataca el revestimiento protector de los nervios.\nLa esclerosis lateral amiotrófica (ELA), también conocida como enfermedad de Lou Gehrig, es una enfermedad de la neurona motora que debilita los músculos y dificulta progresivamente la función física.\nLa enfermedad de Huntington, que es una condición hereditaria que causa la degeneración de las células nerviosas en el cerebro.\nLa enfermedad de Alzheimer, que cubre una amplia gama de trastornos que afectan las funciones mentales, especialmente la memoria.\nLa Clínica Mayo también señaló que el sistema nervioso también puede verse afectado por trastornos vasculares como:\nAccidente cerebrovascular, que se produce cuando hay sangrado en el cerebro o se obstruye el flujo de golpe al cerebro;\nAtaque isquémico transitorio (TIA, por sus siglas en inglés), que son accidentes cerebrovasculares de tipo mini que duran un período de tiempo más corto pero que imitan los síntomas de un ataque cerebral; y\nHemorragia subaracnoidea, que es específicamente sangrado en el espacio entre el cerebro y la membrana circundante que puede ser el resultado de un trauma o ruptura de un vaso sanguíneo débil;\nLas infecciones como la meningitis, la encefalitis, la poliomielitis y el absceso epidural también pueden afectar el sistema nervioso, anotaron los NIH.\nLos tratamientos varían desde medicamentos antiinflamatorios y medicamentos para el dolor como los opiáceos, hasta los estimuladores de nervios implantados y dispositivos portátiles, dijo Gozani. "Muchas personas también recurren a métodos herbales y holísticos para reducir el dolor, como la acupuntura".\nLa rama de la medicina que estudia y trata el sistema nervioso se llama neurología, y los médicos que practican en este campo de la medicina se llaman neurólogos. Una vez que han completado la capacitación médica, los neurólogos completan la capacitación adicional para su especialidad y están certificados por la Junta Americana de Psiquiatría y Neurología (ABPN).\nTambién hay fisiatras, que son médicos que trabajan para rehabilitar a pacientes que han experimentado enfermedades o lesiones en sus sistemas nerviosos que afectan su capacidad para funcionar, según el ABPN.\nLos neurocirujanos realizan cirugías que involucran el sistema nervioso y están certificados por la Asociación Americana de Cirujanos Neurológicos.\nNIH: Enfermedades Neurológicas\nManuales Merck: Cerebro, médula espinal y trastornos nerviosos\nSuplemento De Vídeo: EL SISTEMA NERVIOSO | Videos Educativos para Niños.


La Madame ...: junio 2011\nCuando estaba en colegio, (como era colegio de una congregación de monjas), antes de empezar la jornada educativa debíamos tener 10 minutos de reflexión. Los primeros años nos hacían rezar muchas oraciones, pedir perdón, agradecer por todo lo que teníamos, etc.\nA medida que crecía note que la reflexión fue dando giros inaúditos, si terminabamos con alguna típica oración pero decidimos todos los alumnos hacer una verdadera reflexión. Contábamos historias, leímos fragmentos de libros, incluso comentarios o sucesos surgidos en la semana, fragmentos de canciones. Algo así como las parábolas echas por nosotros, made in el pueblo (que según nosotros sudabamos la gota gorda).\nDesde entonces tengo esa costumbre de reflexionar al día sobre algo, puede ser algo que veo, algo que leo, algo que escucho, algo que siento, siempre es algo que me lleva a reflexionar (no lo puedo evitar).\nEl tema de hoy (ni que estuviera en mis 10 minutos de reflexión) pero es que ya no aguanto mas. Señores y señoras (señoritas) ya me canse. Si leyeron bien, me canse de leer violencia, escuchar como increpan a o tros seres humanos, como enlodan el nombre de alguien, sentir su odio, su repugnancia, su intolerancia, su impaciencia, su intranquilidad, su molestía, su aburrimiento, su egoísmo...\nA veces estos pensamientos que generan tanto odio son contagiosos. Por ejemplo Georgito insulta a Yayita, haciendo escuchar de las maldiciones y pensamientos de venganza a Cosme. Entonces Cosme se llena de odio y repugnancia de Georgito por lo escuchado, y así se va infestando el entorno... una cadena de nunca acabar.\nHe tratado de ser paciente, de tolerar esa violencia, teniendo en la mente el dicho “a palabras necias oídos sordos”. Pero cuando ya no aguanto tanta ofensa les respondo algo de forma educada, de forma diplomática y lo que recibo de respuesta es más violencia incluso hacia mi persona.\nEn que momento la humanidad acepto a la violencia (verbal sobre todo) como parte de nuestra vida?\nLes pido de corazón que cuando sientan ese odio, ese rencor, esas ganas de maldecir piénsenlo dos veces. Yo también he sido contaminada, si claro que sí... pero de verdad que estoy tratando de ser más humana y menos un ser hormonal (animal) que todos llevamos dentro.\nAprovecho para decirles que no he tenido mucho tiempo, me disculpo por no pasar a leerlos con la frecuencia que quisiera, pero ya me pondré al día. Gracias por sus visitas, sus comentarios.\nPublicado por Madame en 5:35 15 comentarios:\nPorque alguien tendría susceptibilidad de algo?\nLa persona susceptible ve la vida de una manera un tanto difícil, ya que el exterior es percibido como una amenaza ante lo que tiene que protegerse de una manera constante.\nSiente recelo, reserva, y una tendencia especial a atribuir a los demás que siempre tienden a actuar con segundas intenciones, siempre negativas y del todo perversas.\nEso es la susceptibilidad...\nA veces soy así, recién me dí cuenta. He conocido personas que son en extremo susceptibles. Siempre las he tratado con cierta distancia por miedo a herirlos. Pero creo que he incrementado su susceptibilidad.\nLa susceptibilidad aparece cuando alguien ha sido lastimado por otra persona, para remediar ello se vuelven susceptibles evitando ser lastimado nuevamente. Al menos esa es mi teoría.\nPublicado por Madame en 18:12 15 comentarios:\na rentar un amigo...\nHoy ví una web de "rentar amigos" ... en cualquier parte del mundo. Si no tienen con quien ir a una boda, cumpleaños, fiesta, o solo quieren compartir unos momentos con algún amigo o amiga para ir al cine, de picnic, etc... pueden rentar ya un amigo. Si no me creen les dejo el link Rentar un amigo.\nYo si que me he quedado tonta con esto... la verdad. Jamás me imagine tener que pagar a alguien para que este a mi lado... O peor aún que me paguen para yo acompañar a alguien...\nClaro puede darse el caso (por necesidad económica o en extrema soledad), pero en mi mente el significado de un amigo no tiene relación con el dinero... en sí no debería llamarse amigo, sino rentar una persona. Ese si sería el nombre del negocio o no?\nDefinitivamente si alguien no tiene con quien ir al cine o algún lugar AVISEME!!! que voy sin cobrar, que caray, la amistad no se vende... la sociedad me esta asustando cada vez más y más...\nPublicado por Madame en 21:47 16 comentarios:\n"Donde brilla el tibio sol con un nuevo fulgor dorando las arenas. Donde el aire es limpio aún bajo la suave luz de las estrellas. Donde el fuego se hace amor, el río es hablador y el monte es selva.\nHoy encontré un lugar para los dos en esta nueva tierra. América\nES AMÉRICA...Todo un inmenso jardín, eso es América. Cuando Dios hizo el Edén.. pensó en América.”\nCuando me preguntan como es América?? como es el nuevo mundo? Yo solo pienso en esta canción de Nino Bravo... me fascina cuando canta y dice ESO ES AMÉRICA...\nRecuerdo que cuando era niña y cada 12 de octubre, día que se celebra el descubrimiento de América, solíamos cantar esta canción... con la fuerza y el orgullo de ver, sentir y vivir en América...(en mi caso en Sudamérica)...\nAsi de sencillitos... así somos en América... Todo un inmenso jardín... Cuando Dios hizo el Edén, pensó en América...\nPublicado por Madame en 2:59 13 comentarios:\nVoy a pedir a Dios que te ablande el corazón, para que me haga un espacio en el...\nPublicado por Madame en 3:45 19 comentarios:\nMi hermana llegó con su disco LP de los NKOTB (New Kids On the Block)... lo pusimos en el tocadisco, la canción que habíamos elegido era TONIGHT... y nos pusimos a bailar como locas en el living de mis abuelos... era la época de los '90 ... vaya felicidad que nos trajo esa canción... aún recuerdo lo felices que eramos bailando esa sencilla canción... por unos segundos sentí esa alegría... esa libertad de expresarse ... esa es felicidad pura...sentí como si hubiera abierto una lata llena de felicidad... y deje escapar un poco.\nYo adoraba a Donnie Wahlberg... por las locuras que hacía en los videos, por su libre expresión, por lo alocado ... que se yo.... él era mi preferido sin duda, recién lo ví y vaya... aún sigo diciendo QUE HOMBREEEEEEEEE!!! jaaaaaaaaaaaaaa realmente no he cambiado de gustos jaaaaaaaaa\nLA LA LA LA LA LA LA TONIGHT!!!!!!\nLes dejo el video musical... uno de mis mejores recuerdos... y ustedes que bailaban?\nPublicado por Madame en 22:28 16 comentarios:\nDr Muerte.. el desenlace\nHoy fallecio el Dr. Jack Kevorkian. A sus 83 años en un hospital de Detroit (Estados Unidos.)\nEn un post del año pasado (enlace) escribí sobre la película que se baso en lo que él defendía, la eutanasia o lo que él llamaba el suicidio asistido. Creo una máquina para ello (se observa en la foto)\nMi punto de vista lo explico en ese post, pero resumiendolo ESTOY DE ACUERDO. Y siempre seguiré apoyando la lucha de este médico, que penso en muchos pacientes, en muchos seres humanos. Espero y algún día llegue a ser legal y mundial la eutanasia.\nLes dejo el trailer de la película llamada en español "Dr Muerte" o en inglés "You don´t know Jack".\nPublicado por Madame en 22:58 17 comentarios:\nLes cuento que tome una clase de postres. Solo porque iban a enseñar creme brulee. La clase la impartio un chef argentino, muy buena onda... el acentito de los argentinos es tan característico... además que es extrovertido... pase un gran momento la verdad...\nEntre preparación y preparación el chef nos pregunto a las participantes porque habíamos tomado el curso, casi todas (excepto yo) contestaron que tomaron el curso por que sus maridos son unos golosos... el chef llego a mí y yo le respondí: "bueno no tengo marido (toda risueña jaaa) así que la golosa soy yo..." y todos se mataron de la risa... aish.. solo a mí me pasa estas cosas... ni se porque le conteste eso.. jaaa hay pero si... es que los postres son tan deliciosos, hicimos tiramisu, cheesecake de maracuyá, cheesecake de café, helado de banana, y mañana continuamos con creme brulee, y otros más...\nSi vivieran cerca les preparaba el tiramisu o alguno de los postres .... que delicia!! y como soy la golosa prepararé siempre un postre para degustarlo.... y a ustedes que postre les gusta??? saben preparar alguno??\nPublicado por Madame en 5:24 20 comentarios:


Mezcla perfecta de mercadotecnia: las 4P's que necesitas 🔥\nSi te mueves en el mundo del Marketing es clave que conozcas todo sobre el modelo de las 4P ‘s. Es más, probablemente te darás cuenta (cuando sigas leyendo) que ya te has relacionado con este concepto.\nQuédate hasta el final, encontrarás cómo ha evolucionado este modelo para centrarse más en las personas (Spoiler) que en el producto.\n¿Qué es la mezcla de mercadotecnia o 4P del marketing?\n¿Por qué la mezcla de mercadotecnia es tan importante?\n¿Cómo influyen las 4P en un proyecto de inversión?\n¿Qué es la mezcla de mercadotecnia o 4P ́s del marketing?\nLa mezcla de mercadotecnia, hoy conocida como 4 P del marketing fue un concepto creado por el profesor Jerome McCarthy en el año 1.960, concepto que fue popularizado por el padre del marketing Philip Kotler.\nLas 4 P ‘s representan los pilares o principios básicos de una estrategia de mercadeo y antes de continuar te los vamos a presentar: Producto, Precio, Promoción y Plaza.\n¿Te imaginas navegar en un barco sin brújula?\nNo sabrías hacia dónde te diriges, estarías navegando a la deriva sin un rumbo fijo.\nAhora, imagínate dirigir el área de Marketing sin una ruta estratégica que te permita saber hacia dónde va la empresa. El marketing mix o las 4 P ‘s es la brújula, lo que te ayudará a definir el norte de tus campañas de marketing y hacia dónde quieres llevar a tu empresa.\nComo dijimos antes son los pilares básicos de tu planeación estratégica y tenerlos definidos te ayudará a vender más y a mantener la relación con tus clientes.\nPorque no es posible que vendas más si no tienes un producto que tangibiliza tu propuesta de valor, una estrategia de precios competitiva, una estrategia para comunicar al mercado tu oferta y un lugar para vender tus productos o servicios.\nSi no sabes por dónde empezar para definir tu modelo de las 4P ‘s, calma. Conoce aquí lo que debes tener en cuenta si aún no tienes definido en tu empresa las 4 P’ s.\nEl producto es la tangibilización de tu oferta de valor.\nEste incluye tanto los bienes como los servicios que tu empresa ofrece al mercado para solucionar los dolores o necesidades de tus clientes. Ten en cuenta que el público objetivo no compra productos, compra soluciones a sus deseos o necesidades.\nHace unos años los productos eran considerados como parte de una transacción comercial, ahora la compra ha trascendido convirtiéndose en entrega de valor de la marca.\nCuando hablamos de producto encontraremos sus características como la marca, la calidad, la garantía, la imagen, la calidad e incluso el proceso de servicio al cliente, entre otros aspectos.\n¿Qué garantía ofreces a tus clientes si no tienen una experiencia de uso satisfactoria?\n¿Qué comunicas con el empaque?\n¿Cuáles deseos o necesidades soluciona tu producto a sus clientes?\n¿Cómo se diferencia tu producto de sus competidores?\nTodo esto lo puedes enmarcar en un estudio de mercado.\nLa sostenibilidad de un negocio está directamente relacionada con esta variable.\nEl precio se refiere al valor económico que cobrarás a tus clientes por la solución que ofreces. Este pilar es el eje transversal de la salud financiera de tu empresa, te permitirá cubrir tus gastos fijos, variables y generar utilidades para tu empresa.\nLas empresas grandes cuentan con estrategias para fijar precios y metas en sus equipos. Pero si estás emprendiendo, asegúrate de asesorarte de un experto y así puedas tener un valor competitivo en el mercado.\n¿Tu cliente tiene alta sensibilidad al precio?\n¿Tu cliente tiene alta sensibilidad a las ofertas y descuentos?\n¿Cuál es el valor que genera a tus clientes la compra de tus productos o servicios?\n¿Cuál es el precio de tu producto en relación con tus competidores?\n¿Cómo te vas a diferenciar? ¿Por precio o por entrega de valor?\nEs típico que al mencionar la palabra “promoción” la asociemos con ofertas y descuentos, pero realmente se trata de todo lo que necesitas para visibilizar tu marca.\nEl objetivo es hacer que tu propuesta de valor y mensaje de marketing llegue a las personas correctas en el momento correcto. Para lograrlo, hay diferentes formas como el Marketing tradicional, el Marketing directo y el Inbound Marketing.\nPara transformar tu marca de desconocida a conocida, es clave que lo primero que hagas es un plan de comunicación y marketing. Aquí deberás incluir todo lo que necesitas para promocionarla: eventos, activaciones en puntos de venta, marketing de contenidos y/o publicidad digital, entre otros.\nDefine tu buyer persona ¿A quién le vas a vender?\n¿Cuál o cuáles son los mejores canales? ¿Tradicionales o digitales?\n¿Cuál es el valor agregado de la comunicación de tu marca?\nEstas preguntas te ayudarán a guiar el plan de comunicación de tu marca.\nLa plaza es esa gran vitrina donde se venderán tus productos o servicios.\n¿Dónde vas a vender o distribuir tu producto? Esto también implica que elijas la plaza ‘digital’ de tu producto porque ahora además de tener un punto físico es importante que cuentes con una vitrina virtual a donde las personas puedan conectarse e interactuar con tu marca.\n¿Qué lugares frecuenta tu buyer persona?\nSi tienes punto de venta ¿cuál es el lugar más estratégico para tu marca?\nSi es una vitrina virtual ¿cuál o cuáles canales serán tu punto de venta?\n¿Cómo cuidarás la distribución y logística de tus productos?\nEvolución de las 4P, las 4C y las 4E\nSi bien las 4 P ‘s del Marketing son clave, este modelo ha evolucionado sumando otros factores a las estrategias de mercadeo. ¿Qué ha evolucionado? Principalmente que el enfoque del modelo ha cambiado su enfoque de producto a las personas.\nLas 4P ‘s se centran en el producto para promocionarlo en el mercado con una mirada de negocio desde lo que la empresa quiere: vender más. Dejando a un lado al cliente y por eso nace el modelo de las 4C, como una apuesta para darle más protagonismo al consumidor.\nAdemás de las 4C que se centran en el consumidor, se ha evolucionado hacia la experiencia del cliente cuando adquiere y/o utiliza el producto. Los 4 pilares son:\nNo se trata de una transacción comercial, se trata de entregar valor y generar una experiencia de conexión entre el cliente y la marca.\nLa promoción evoluciona y se convierte en ‘evangelizar’, ya no se trata solo de vender y vender sino de inspirar, conectar, transformar. Las marcas que lo han entendido y han trascendido de vender sus productos a comunicar su propósito superior tienen éxito. Por ejemplo, Coca Cola, no vende bebidas, vende felicidad.\nEl precio evoluciona y se convierte en intercambio. ¿Por qué? Porque estamos en un mundo atestado de ofertas, descuentos, guerra de precios y es aquí cuando las marcas deben diferenciarse por el valor, para que el precio no se convierta en el ancla de la empresa.\nLa plaza se ha transformado porque el usuario puede estar en contacto con la marca en diferentes lugares. Por ejemplo, punto de venta, evento o feria, red social o sitio web y cada ‘lugar’ representa un punto de contacto con el cliente. Por eso, deben pensarse como una sola experiencia independientemente de que el cliente esté en un centro comercial o navegando por el ecommerce.\nBeneficios de las 4 P del marketing\nLa planeación es un proceso fundamental en todas las empresas y el modelo de las 4P ‘s del marketing te permitirán tener claridad del rumbo en el que debes navegar.\nNo importa si eres un marinero principiante o un capitán que domina los mares, siempre debes tener claro el mapa para que la ruta los acerque a ese punto B que la empresa quiere alcanzar.\nSi decides subirte al barco, súbete con estos 4 pilares y así estaremos seguro que podrás vender más y con calidad.\nLas 4 Ps te permitirán definir el presupuesto para implementar tu estrategia de marketing, definir las proyecciones de ventas y utilidades y medir el retorno a la inversión. Esto te permitirá tomar decisiones acertadas para impulsar el crecimiento sostenible de tu empresa.\n¿Qué herramientas necesitas implementar para la gestión exitosa de tu estrategia de Marketing?\n¿Cuánto vas a invertir en marketing tradicional?\n¿Cuánto vas a invertir en marketing digital?\n¿Cuáles son las proyecciones de ventas para el mes, trimestre, semestre o año?\n¿Cuánto es el costo de adquisición de tus clientes?


Un año después: Ted Williams, el hombre de la voz de oro, sigue echando pa ‘lante: salud, amor y trabajo. Video – El Molino Online\nUn año después: Ted Williams, el hombre de la voz de oro, sigue echando pa ‘lante: salud, amor y trabajo. Video\non 01/15/2012 in Al momento, Noticias\nCuando con su asombrosa historia Ted Williams conmovió a EUA, no dejó de preocuparnos que su recién descubierta fama y fortuna podrían ser su boleto a una recaída.\nRecordarán que Ted Williams fue descubierto en las calles de Columbus, Ohio, sin techo y adicto al crack pero con una voz de oro.\nAl cabo de unas semanas, había aparecido en programas de radio, televisión y en los periódicos del país y del mundo.\nPensamos que pasados sus 15 minutos de fama podría regresar a donde había venido.\nErramos. Y ello nos complace.\nReseña Rusty Blazenhoff de Laughing Squid el admirable progreso de Ted Williams.\n“Entertainment Tonight ubicó al señor Williams un año después y encontró que mientras que en una época vivió en las calles fumando crack, ahora tiene un empleo remunerativo, tiene una relación seria con su novia, y tiene un techo sobre su cabeza”.\nSigue cultivando su carrera con una membresía gratis al estudio Don LaFontaine Voice-Over Lab en Los Angeles y en mayo publicará su libro A Golden Voice: Ted Williams: How Faith, Hard Work, and Humility Brought Me from the Streets to Salvation.\n[vsw id=”6_gnf-RaoII” source=”youtube” width=”425″ height=”344″ autoplay=”no”]\nTags: Finales felices La voz de oro Libro Ted Williams Ted Williams


El arquitecto Lucas Ariza abre el programa del Ateneo en enero\nLa charla tendrá lugar mañana en el Museo Taurino Francisco Montes 'Paquiro' a partir de las siete y media de la tarde\nLucas Ariza Parrado.\nF.M. Chiclana, 08 Enero, 2017 - 02:08h\nEl Ateneo Literario, Artístico y Científico de Chiclana abre mañana su programa de actividades para el mes de enero con una conferencia del arquitecto chiclanero Lucas Ariza Parrado a partir de las siete y media de la tarde en el Museo Taurino Francisco Montes 'Paquiro', situado en la calle San Agustín.\nLucas Ariza, actualmente profesor de cátedra del departamento de arquitectura de la Universidad de Bogotá (Colombia) titula su ponencia 'El temple de la arquitectura. Habitar un mundo que baila'. En este sentido, hablará sobre cómo habitar estéticamente el mundo que vivimos, aprendiendo de la danza para, através del cuerpo, llegar a la arquitectura.\nLa agenda del Ateneo de Chiclana prosigue con otra conferencia el jueves 12 de enero en la Casa de Cultura con la intervención del presidente de la Confederación de Empresarios de Cádiz (CEC), Javier Sánchez Rojas, quien disertará sobre el mundo empresarial gaditano, bajo el título: 'Cadiz: una marca en positivo'. Para el viernes 20 enero, a partir de las ocho de la tarde en la Casa Rivera (Jesús Nazareno, 15) le tocará el turno al doctor Ignacio Velázquez Rivera, quien titula su conferencia 'La medicina y los templarios'.\nYa el jueves 26 de enero, en la Fundación Gómez&Moreno a partir de las siete y media de la tarde, Juan Rodríguez Ballesteros presentará el libro del que es colaborador titulado 'Entrevistas a Unamuno. Dictadura, República, Guerra civil', última obra de Rafael Osuna (Córdoba), catedrático emérito de la Duke University (Carolina del Norte, USA) y vecino de Chiclana.


PP, Cs y Totes amb Burjassot piden equiparación salarial de funcionarios y personal laboral\nInicio L'Horta Nord Burjassot PP, Cs y Totes amb Burjassot piden equiparación salarial de funcionarios y...\nPP, Cs y Totes amb Burjassot piden equiparación salarial de funcionarios y personal laboral\nA instancias de Comisiones Obreras y del propio personal del Ayuntamiento, todos los grupos políticos de la oposición (PP, Ciudadanos, Totes amb Burjassot y EU) han reclamado la equiparación salarial del personal laboral con el personal funcionario de manera progresiva hasta el año 2019. La propuesta se ha debatido en la comisión previa al pleno del martes 31 y ha sido apoyada por los cuatro partidos de la oposición y votada en contra por los partidos del equipo de Gobierno, PSOE y Compromís.\nEn un comunicado conjunto suscrito por PP, Ciudadanos y Totes amb Burjassot, las tres formaciones han señalado que el equipo de Gobierno “ha demostrado con sus acciones que no tiene la voluntad política para reparar” ese agravio salarial al que se suma el hecho de que tampoco se les abonan trienios.\nA juicio de los partidos de la oposición, “no había ninguna justificación para que no se les retribuyeran los trienios cuando prestaban servicios encadenando contratos temporales en fraude de ley durante muchos años, ni mucho menos puede haberla ahora cuando sus contratos, ya regularizados como indefinidos, incluyen el reconocimiento de la antigüedad que les corresponde. Tampoco reciben ninguna retribución en concepto de productividad”.\nSegún la oposición, el bipartito alega falta de dotación presupuestaria para rechazar esta propuesta planteada por el sindicato CCOO en Burjassot y que tiene el apoyo del personal afectado, “quienes están llevando a cabo protestas, vistiendo camisetas y chapas con sus reivindicaciones para hacer visible su malestar, pues es una cuestión que viene ya de muy lejos”.\nLos portavoces de PP, Ciudadanos y Totes amb Burjassot, coinciden en afirmar que “la injusticia que padecen los trabajadores municipales tiene una solución política que necesita diálogo y voluntad por parte de PSPV y Compromís. La equiparación salarial debería empezar a verse reflejada en los próximos presupuestos municipales que, como es costumbre en el bipartito, llegan tarde, puesto que deberían aprobarse en el pleno de la semana que viene”.\nArtículo anteriorCondenado un hombre de Silla a 3 años por intentar asfixiar a su vecino con el cargador del móvil\nArtículo siguienteXirivella intensifica el control de plagues de rosegadors i mosquit tigre


Scorpions » Headbangers Latinoamérica\nHomeAll PostsTag: Scorpions\nLa mítica banda originaria de Alemania, Scorpions, viene subiendo a su canal de YouTube una serie de videos en vivo de…\nDestacadas, Lanzamientos, Noticias 22 December, 2020\n[Scorpions] Lanza tercer y último video ‘Sign of Hope’\nLa legendaria banda teutona de hard rock Scorpions, lanza tercer y último video creado por fans para su sencillo ‘Sign of Hope’.\nDestacadas, Noticias 17 December, 2020\nSegún Deadline, un podcast que examina si la balada clásica de Scorpions “Wind Of Change” fue escrita por la CIA está siendo adaptada para televisión en Hulu.\nNoticias 9 December, 2020\nFamoso fotógrafo lanza campaña benéfica “Artists Help” apoyado de estrellas del metal.\nGuido Karp (nacido el 23 de enero de 1963) es un fotógrafo musical nacido en Alemania , que vive y reside en Los Ángeles,…\nSCORPIONS ingresó recientemente a Peppermint Park Studios en Hannover, Alemania, para comenzar a grabar su próximo álbum de estudio. previsto para 2021, el disco marcará el primer lanzamiento de las leyendas del Hard Rock alemán desde “Born To Touch Your Feelings – Best Of Rock Ballads” de 2017 , que era una antología del material nuevo y clásico de SCORPIONS .\nDestacadas, Noticias 4 October, 2020\n[Scorpions] reanuda la grabación de su nuevo álbum\nMikkey Dee, baterista de Scorpions, ha compartido un par de nuevas actualizaciones de video del estudio donde la banda está trabajando en su nuevo álbum.\nDestacadas, Lanzamientos, Noticias 31 August, 2020\n¡Un excepcional grupo de músicos invitados contribuyeron a la realización de esta gran obra, que saldrá pronto a la luz!……\nDestacadas, Noticias 16 August, 2020\nEn una entrevista reciente con Pollstar Live! Digital Session, el guitarrista Matthias Jabs descartó la posibilidad de que Scorpions toque en Autoconciertos, medida que se ha implementado en muchos países actualmente, debió a la pandemia de COVID-19.\nDestacadas, Lanzamientos, Noticias 14 August, 2020\nCon una edición especial para coleccionistas


Crónica de la afición| Real Betis 4 - 1 Osasuna: Comienza abril en el Villamarín - Coliseo Verdiblanco - Noticias Real Betis\npor Redacción 03/04/2022 03/04/2022\nSe presentaba el Real Betis Balompié al envite de este primer domingo de abril con importantes bajas para hacer frente al Club Atlético Osasuna. Unas por lesión; Borja Iglesias, Montoya y Canales, con molestias, y otras por sanción, como la del astro franco-argelino, Nabil Fekir.\nEn los prolegómenos del encuentro se rindió tributo a las peñas del equipo bético, insignes representantes de la fidelidad a los colores verdiblancos por lo largo y ancho no solo del territorio andaluz, sino de España y fuera de ella, como la Peña Bética de Londres, entre otras.\nEn los primeros minutos de la primera mitad el Betis se mostró como un equipo pausado, tratando de llevar el peso del encuentro, ante un Osasuna que no tuvo menor problema en cederle la posesión del balón a la escuadra Heliopolitana. Los laterales verdiblancos se proyectaban con insistencia por sus respectivos flancos, destacando las incursiones de Álex Moreno, que estrelló un balón al larguero en una de ellas en el minuto 12 tras un buen control.\nPor la otra banda, Joaquín y Bellerín se asociaban causando muchos problemas al lateral izquierdo Sánchez. Por su parte, el cuadro navarro se acercaba con timidez a la meta hoy defendida por Claudio Bravo, que tuvo poco trabajo en esta primera mitad, más allá de tres saques de esquina bien defendidos y algún que otro disparo lejano.\nLlegaría el primer gol del Betis en el minuto 37. Un gran pase por alto de Joaquín, salvando la barrera defensiva del cuadro dirigido por Jagoba Arrasate, era controlado por Héctor Bellerín no exento de dificultades. El lateral derecho catalán, una vez recuperado el equilibrio, se adentró en el área y dio el pase de la muerte a Willian José, que no consiguió contactar con el balón tras verse incomodado por un defensa. El balón quedó suelto en el área, y Juan Miguel, como el gran ratón de área que es, cazaba el balón, golpeándolo suavemente con la puntera al primer palo, poniendo fin así a su sequía goleadora, que duraba ya 12 partidos. Nada pudo hacer el arquero de Osasuna para detener un balón que entró llorando en la portería rojilla.\nPoco tardaría el Real Betis Balompié en doblar la ventaja. Así, en el minuto que añadió el colegiado Pizarro Gómez, y tras otra buena internada por la banda izquierda del lateral verdiblanco Álex Moreno, adornada con un magnífico control, desenbocaba en un pase atrás al atacante malagueño, quien se sacó un zurdazo de primeras de la manga que entró por el segundo palo, con el que se ponía fin a la primera mitad y traía la alegría al hoy rebosante graderío verdiblanco (49.103 gargantas presenciaron el encuentro).\nEn la segunda mitad el cuadro dirigido por Manuel Pellegrini bajó el ritmo del partido, circunstancia que el cuadro pamplonica aprovechó para recortar distancias por mediación del balcánico Budimir, que sacó tajada de la indecisión de Bravo tras un buen centro lateral de José Ángel para introducir en las mallas un balón que venía llovido tras el despeje de Bartra.\nLe entró el miedo en el cuerpo al Betis por unos minutos, que pudo ver neutralizada su ventaja en el 71, momento en el que nuevamente Ante Budimir cabeceaba a la red otro buen centro lateral. Por suerte, el linier acertó levantando el banderín por fuera de juego, decisión que el VAR certificó.\nEn el minuto 82 llegaría la maravilla de la tarde: buen pase de Juanmi para William Carvalho. El portugués se plantaba solo ante Sergio Herrera y, con una sangre fría inusitada en un mediocentro, pisaba el balón con la derecha como si se tratara de un jugador de fútbol sala para driblar al meta navarro y, a portería vacía, poner el 3-1 en el luminoso. Puro Modo Cápsula.\nCinco minutos más tarde, Álex Moreno, que ha cuajado un partido sobresaliente, ponía el 4-1 en el marcador del coliseo verdiblanco y sentenciaba el encuentro tras un buen pase de Juanmi. Sigue llamando a las puertas de la selección el veloz defensa bético.\nOtro 4-1 en lo que va de temporada ante un Osasuna que mostró poco bagaje ofensivo en la tarde de hoy y que hizo olvidar el penalti a Aitor Ruibal que en la primera parte se comió inexplicablemente el colegiado. Alegrón verdiblanco para dar la bienvenida a un ilusionante y, esperemos, que histórico mes de abril para el Real Betis Balompié.\nEtiquetadoálex morenoCA Osasunacoliseo verdiblancoJuanmiLaligaManuel Pellegrinireal betisWilliam Carvalho


AP10.09.2021 - 06:31h\nSu nombre remite de inmediato a la música pop y a la televisión. Pero hace medio siglo, el productor Luis de Llano fue uno de los responsables de organizar el festival Avándaro, una versión mexica...\nSu nombre remite de inmediato a la música pop y a la televisión. Pero hace medio siglo, el productor Luis de Llano fue uno de los responsables de organizar el festival Avándaro, una versión mexicana y modesta de Woodstock que logró convocar a unos 250.000 aistentes cuando apenas esperaban 2.000, y que ayudó a abrir paso al género del rock a nivel nacional.\nEn su libro Avándaro. 50 años. Cuando el rock mexicano perdió la inocencia, que publica el sábado Ediciones de Lirio, De Llano recuerda el caos de la organización, los días que duró el festival y, sobre todo, el escándalo y la censura que cayeron sobre el evento realizado el sábado 11 de septiembre de 1971 en un valle boscoso a 150 kilómetros (93,2 millas) de la Ciudad de México.\n"DespueÌs de que terminoÌ el concierto, nos cayoÌ encima todo el poder de la liga de las buenas costumbres, el poder gubernamental y la opinioÌn puÌblica y los medios sensacionalistas. Todos, menos los joÌvenes, nos hicieron pedazos, escribe De Llano.\nSer joven en México, en aquella época, era peligroso. Cuando ocurrió Avándaro, aún estaban frescas las heridas de la matanza de estudiantes del 2 de octubre de 1968 en Tlatelolco y el llamado halconazo del 10 de julio de 1971, cuando un grupo paramilitar creado por el gobierno reprimió de forma violenta una marcha juvenil.\nPara el gobierno, entonces, ver a cualquier joven con pelo largo, barba y pantalones acampanados era un peligro para México. Cualquier reunión de más de 10 personas, la reprimían. Y ver a 250.000 personas reunidas por razones no políticas, claro que les inquietó, escribe.\nLa mayoría de los videos que él y su equipo tomaron en Avándaro fueron confiscados por Televicentro, ahora Televisa, y enviados a una bodega en Tijuana, a donde iba a parar todo el material comprometedor que no debía ser difundido, señaló De Llano en una entrevista reciente con The Associated Press. Nadie sabe si las cintas aún existen o cuál fue su destino final.\nEl lunes después del festival, De Llano se reunió con los más altos directivos de Televicentro, incluido su presidente Emilio Azcárraga Milmo y Jacobo Zabludovsky, el periodista que condujo durante 27 años el principal noticiero del país, para revisar los videos. El material no les agradó, a pesar de que la propia televisora había promovido el festival.\nMe dijo el senÌƒor AzcaÌrraga: ˜¿Pues queÌ vamos a hacer? ¿Vamos a atacarlo o vamos a defenderlo?™. Le dije: -'Pues mire, lo va usted a defender porque nosotros lo promovimos'. Zabludovsky me dijo: ˜Bueno, ve y hazme una edicioÌn de 10 minutos para que lo pase en la noche™, recuerda De Llano.\nLa edición, dice, quedó maravillosa pero se perdió. Ya no encontramos la cinta despueÌs. Ha de estar perdida en Noticieros. El problema es que el videotape se degrada. Esas cintas me las recogieron todas y se las llevaron a una bodega en alguÌn lugar de Tijuana y se perdieron, o se echaron a perder, lamenta.\nDe Llano organizó Avándaro, originalmente, como una carrera de autos, pero entonces se le ocurrió la idea de que hubiera música en vivo.\nNosotros pedimos permiso para hacer una carrera de coches con muÌsica y de repente yo inventeÌ que queriÌa hacer un concierto y empeceÌ a invitar a grupos, y al rato ya no hubo carrera. Hubo rock, pero no hubo ruedas, recuerda.\nLa convocatoria los rebasó y, a su juicio, la cobertura de la prensa no fue la más justa. Aunque la carrera estaba programada para el sábado, la gente comenzó a llegar desde el jueves. Al poco tiempo se acabó la comida y el agua, pero el público resistió hasta el domingo 12.\nCometiÌ el error en AvaÌndaro de invitar a la prensa de espectaÌculos y no invitar a la de primera seccioÌn. Cuando regreseÌ, nos hicieron pedazos porque todo lo que puso la prensa... La verdad es que siÌ hubo mucha gente, 250.000 personas, reunidas por razones no poliÌticas, dice.\nHay dos eventos que han pasado al imaginario popular sobre el festival. Una mujer que fue fotografiada enseñando los senos, a quien se le adjudicó el mote de La encuerada de Avándaro, y una portada de la revista amarillista Alarma con el titular Avándaro, el infierno, seguido de los calificativos: orgía hippie, encueramiento, mariguaniza, degenere sexual, pelos, mugre, sangre y muerte.\nA De Llano le da risa la exageración, pero es parte del mito de Avándaro. En su libro, reflexiona que el festival tuvo tal impacto, que mucha gente que no asistió contaba que sí fue para impresionar a los incrédulos.\nLos chavos sólo buscaban esa libertad que queriÌan tener, sacar esa herida que teniÌan en la piel del 68, todas esas broncas que habiÌan pasado, dice.\nEn Avándaro no hubo grandes nombres como en Woodstock; se presentaron los artistas locales de la época y fue una de las plataformas del rockero mexicano Alex Lora, el líder de la banda El Tri, que en aquella época se llamaba Three Souls in My Mind. Para Lora, Avándaro es súmamente importante. Ahí conoció a su esposa Chela Lora, de la que no se ha separado desde entonces.\nPara los jóvenes y los artistas, el festival representó un momento de apertura. Pero el gobierno tomó el festival como pretexto para comenzar un periodo de represión al rock con conciertos masivos prohibidos en la Ciudad de México, lo que llevó a que bandas como Queen se presentaran en Monterrey y Puebla, pero no en la capital, en la década de 1980.\nEmpezaron 10 anÌƒos de oscuridad, de castigo, contra el rock mexicano, que fue llevado a los hoyos funky, a lo clandestino", lamenta De Llano. "No fue prohibido, pero pararon la evolucioÌn de la muÌsica que iba a haber en MeÌxico.