Diario Chilecito | Juraron los diputados nacionales por La Rioja\nAsumirán formalmente en sus bancas el 10 de diciembre\nJuraron los diputados nacionales por La Rioja\nSe trata de Danilo Flores del PJ y el representante de Cambiemos Julio Sahad quienes ocupan los lugares que dejan Teresita Madera y Clara Vega. En sus juramentos, ambos coincidieron en luchar por la provincia.\nSegún la información brindada, Flores y Sahad juraron como diputados nacionales en lugar de Teresita Madera y Clara Vega.\nLo hicieron en una sesión preparatoria que se extendió por casi tres horas, en donde prestaron juramento los 126 diputados nacionales que resultaron electos el pasado 22 de octubre y asumirán formalmente en sus cargos el próximo domingo 10 de diciembre.\nEn su juramento, el electo diputado nacional Danilo Flores dijo que “tomaremos las decisiones de acuerdo a lo que sea mejor para La Rioja y lucharemos por los intereses de la provincia”.\n“Es muy importante para mí y una gran responsabilidad, tengo grandes expectativas para luchar por las leyes de los argentinos y nuestra gente”, sostuvo además de afirmar que la primera discusión será el acuerdo de la reforma previsional entre los gobernadores y la Nación: “Nosotros somos una Provincia que dependemos de la Nación y tomaremos decisiones de acuerdo a lo que sea mejor para La Rioja”.\nTambién habló sobre el punto de coparticipación arrebatado en 1988 asegurando que “es una lucha que tenemos y la vamos a seguir dando porque es el pedido de nuestra gente”.\nPor su parte, el titular del PRO en la provincia y representante de Cambiemos en la Cámara Baja Julio Sahad, utilizó su cuenta de Twitter para expresar sus sensaciones al jurar como diputado nacional: “Juré como diputado nacional por La Rioja. En este nuevo ciclo voy a trabajar incansablemente para que tengamos la provincia que soñamos. Tengo un gran desafío por delante que lo llevaré con absoluta responsabilidad y compromiso”.\nPublicado por Rubén Manrique (Diario Chilecito) el Thursday 07 de December de 2017 a las 09:14 Hs.


Espesor ABS vacío que forma la máquina para el embalaje de artículos Fabricante de China\nBusca Máquina Automática De Vacío De Piezas De Repuesto, Automatic Company Logo Máquina Formadora De Vacío, Marco De Espejo De Coche Thermo Que Forma La Máquina en el directorio Industry, Reliable fabricante / proveedor / fábrica de China\nMáquina Automática De Vacío De Piezas De Repuesto Automatic Company Logo Máquina Formadora De Vacío Marco De Espejo De Coche Thermo Que Forma La Máquina\nCarcasa de TV de plástico Proyecto trasero de carcasa de TV.\ncarcasa de plástico plástico abs carcasa de plástico\nEl OEM acepta la caja de plástico de la caja de la máquina del ABS del ABS de encargo\nVacío negro modificado para requisitos particulares formó la vivienda externa plástica del aparato electrodoméstico de Shell\nConsola de juguete de ABS de alta calidad de vacío formando plástico TV recinto\nFábrica de la cubierta posterior del plástico TV de la vivienda electrónica de alta calidad del ABS de China\n100% de inspección completa recinto ABS para plástico electrónico TV Shell fabricante China\nMáquina de belleza médica equipo shell\nPiezas de automóvil plásticas formadas al vacío de alta calidad\nBandeja de silla de comedor para bebé Bandeja de silla de comedor para discapacitados\nHome > Lista de Producto > Caja del techo del coche > Espesor ABS vacío que forma la máquina para el embalaje de artículos\nMáquina formadora de vacío > Gran máquina de formación de vacío automática > Espesor ABS vacío que forma la máquina para el embalaje de artículos\nEspesor ABS vacío que forma la máquina para el embalaje de aplicaciones de artículos\nEl coche espejo marco termo formando la máquina se aplica ampliamente en 1-10mm de ABS, PS, PE, PC, PP, PVC, productos formados al vacío de láminas plásticas de PMMA, tales como molduras interiores automotrices grandes, revestimientos de los camiones, parachoques de automóviles, guardabarros, alfombrillas; caja del techo, maleta, interior del casco, puerta grande, baño, patinetas, placas de filtro, cajas de plástico y otros productos plásticos gruesos grandes que pueden reemplazar los productos de moldeo por inyección y fibra de vidrio y ahorrar energía y costos de moldeo.\nEspesor ABS vacío que forma la máquina para el embalaje de elementos de características\n1. El diseño de sellos de silicona de alta temperatura en el área del horno puede mantener la pérdida de calor en el horno por un largo tiempo y ahorrar energía. El horno superior es impulsado por el cilindro de forma síncrona para asegurar la sincronización del horno superior e inferior y el calentamiento rápido y constante.\n2. La máquina automática de vacío para piezas de repuesto es adecuada para la formación de punzones, alta formación y calidad estable del producto.\n3. Los elementos de calefacción de cerámica, controlan la temperatura de cada elemento de calefacción por separado, conveniente para el producto de la estructura compleja.\n4. La máquina formadora automática de vacío de logotipo de la compañía adoptando la placa universal del molde, la máquina formadora de plástico para el envasado al vacío puede ahorrar material 15%.\n3. Nos hemos dedicado a la máquina de succión de plástico por más de 20 años, y tenemos una gran experiencia.\n4. Nuestras máquinas son altamente eficientes y de bajo consumo.\n5. Entrenando cómo instalar la máquina, entrenando cómo usar la máquina.\nEspesor ABS vacío que forma la máquina para el embalaje de los parámetros de los elementos\nShenZhen HengXing Machinery Factory es un diseñador profesional y fabricante de máquinas de soldadura de alta frecuencia, máquinas de formación de ampollas al vacío, máquinas de etiquetado y máquinas de embalaje. Con más de 15 años de arduo trabajo, nuestras máquinas se han extendido por Norteamérica y Sudamérica, Europa Occidental, Medio Oriente, África, Asia y otros países y regiones de todo el mundo. Además, tenemos agentes en India, Filipinas y muchos otros países.\nContamos con un departamento de investigación y desarrollo, un departamento de tecnología, un departamento de mercadotecnia y estaciones de servicio y mantenimiento en las ciudades costeras. Esperamos sinceramente cooperar con clientes de todo el mundo.\nNombre de empresa: ShenZhen Hengxing Machinery Factory\nProducto / Servicio: Blister Forming Machines , Máquinas formadoras de vacío , Máquinas de soldadura de alta frecuencia , Máquinas plegables Blister , Blister Punzonadora , Blister Sealing Machines\nUbicación de la fábrica: Yonghong road 43 Liulian Fumin industrial zone, Pingdi Town,Longgang, Shenzhen, Guangdong, China\nPersona de Contacto: Mr. Bob Wu\nNúmero de Teléfono: 86-0755-84061855\nCoche de golf de dos plazas con batería o gas para campo de golf\nDune Buggy 1000 UTV coche de caza\nAlta Calidad Máquina automática de vacío de piezas de repuesto, Automatic Company Logo Máquina formadora de vacío, Marco de espejo de coche Thermo que forma la máquina Proveedores en China


¿Cuál es la mejor hora del día para perder peso y adelgazar? | Business Insider España\nEstas son las mejores horas para perder peso y adelgazar\n15 ago. 2020 8:10h.\nPara perder peso es necesario que combines una dieta saludable con la práctica de ejercicio.\nAunque también hay que tener en cuenta otros factores que sin duda son importantes. Por ejemplo, cuál es la mejor hora para perder peso.\nA continuación, se explica cuándo tienes que empezar a hacer deporte y qué tienes que hacer al poco de despertarte para adelgazar más rápido.\nSi tu objetivo es perder peso y ponerte en forma ya sabrás que el mejor camino para ello es combinar una dieta saludable con la práctica de ejercicio.\nAdelgazar no es un camino fácil y requiere de paciencia y de conocer todos los trucos y consejos posibles, ya que la frustración puede aparecer en cualquier momento y alejarte de tu meta.\nPero no sólo debes centrarte en establecer una buena rutina de ejercicios, o en elaborar un menú variado y sano para todos los días de la semana. Hay otras cuestiones en las que no cae todo el mundo pero que no has de pasar por alto.\nEn este sentido, uno de los aspectos que debes tener en cuenta son los horarios. No es lo mismo empezar a hacer deporte a primera hora de la mañana que justo antes de irte a dormir, siendo esto último desaconsejable porque puede incomodar tu descanso.\nLa realidad es que la mejor franja del día para perder peso es por las mañanas.\nDe hecho, el cardio resulta mucho más efectivo para adelgazar si lo haces a primera hora, incluso antes de haber desayunado, aunque siempre muy bien hidratado.\nEsto se aplica al running, a salir en bicicleta o cualquier otro deporte parecido.\nUn estudio publicado por al revista especializada The International Journal of Obesity explica que el ejercicio debe hacer siempre antes de las 15.00 si quieres adelgazar rápido.\nLas personas que practican deporte antes de esta hora, y especialmente por las mañanas, tienden a estar más activas a lo largo del día, por lo que acaban quemando más calorías al hacer el resto de sus actividades cotidianas.\nRuntastic también detalla las ventajas de hacer ejercicio justo después de haberte despertado. Por ejemplo, a horas tempranas hay más cantidad de oxígeno en el aire y vas a respirar mejor, por no hablar de que las temperaturas son más llevaderas en épocas como el verano. Eso sí, hay que hacer un buen calentamiento porque las articulaciones están rígidas, y no practicar deporte de alta intensidad.\nUna vez hayas terminado tu rutina de ejercicios mañanera ya puedes tomar la primera comida del día, lo aconsejable es que sea entre las 8.30 y las 9.00.\nUn desayuno contundente puede ayudarte a perder peso y a quemar más calorías, ya que ayuda a reducir la sensación de hambre durante el resto de la jornada y además se consiguen mejores niveles de glucosa.


Horóscopo 2021: Conoce las predicciones para tu signo\nJunto a Katy Szabo realizamos nuestro clásico Live del horóscopo en nuestro Instagram, esta vez enfocado en las predicciones del 2021.\nVa a tener que cuidar mucho el bolsillo. No malgastes tus dineros, aprende a ordenar. Para que esto se te haga más fácil trata antes de las 00:00 colocar en tu bolsillo tres llaves y dar los abrazos. Luego guarda esas llaves en tu velador o en algún lugar donde se conserven.\nSalud: Quienes quieran ser papás o mamás están listos. Cuida los excesos.\nTrabajo: Buenas noticias vienen, pero no tomen decisiones apresuradas quienes están sin trabajo. Quienes están trabajando, vendrás reconocimientos.\nAmor: Debe trabajarlo en el 2021. Se aprecia muy "quedado", muy cómodo. Ritual para el amor: prender tres velas rosadas y pide por esa persona si estás solo para atraerla.\nColor para esperar el 2021: Amarillo.\nNo logra concretar proyectos. ¿Qué tiene qué hacer para esperar las 00:00 hrs? Llamar a 7 personas para desearles feliz año nuevo, porque este año no está permitido abrazar.\nSalud: En marzo - abril te sentirás desganado, te sentirás triste. Alerta.\nTrabajo: Cambia de trabajo si no estás conforme. No sigas arrastrando ese trabajo que no te hace bien. Quienes están sin trabajo tendrán que lidiar con una situación compleja en esta área hasta junio - julio.\nAmor: Limpia. Sana, cierra ciclos. Escribe tus frustraciones en tu papel y tíralas al mar o al río. Deja ir a esa persona. Quienes están en pareja deben pensar más con la cabeza y tomar decisiones ¿me quedo con esta persona?\nColor para esperar el 2021: Rojo.\nDebe manejar el estrés y tranquilizarse. No tomarse tan a pecho las cosas. Prende un incienso con aroma a canela y ten flores en tu ambiente.\nSalud: Debe cuidarse la rodilla sobre todo en el mes de mayo o junio.\nTrabajo: Quienes están sin trabajo, alguien le prometerá algo. No lo tomen, porque no es lo que ustedes buscan. Quienes están trabajando, darán un giro en 180 grados a favor.\nAmor: Puede que se cambien de casa o concreten algo que han estado esperando, quienes están en pareja. Esto se dará en el segundo semestre. Quienes están sin pareja, traten de salir más dentro de lo posible, de sociabilizar. La pareja no legará a tocar tu puerta, debes hacer algo.\nColor para esperar el 2021: Azul.\nDebe manejar la amabilidad y la confianza en el otro. Para esto poner una pieza de oro o plata que no sea tuya en la copa de espumante con la que brindará a las 00:00 hrs. Decreta al beber la copa.\nSalud: Cuida tu espalda, sobre todo en los meses de junio - julio.\nTrabajo: Quienes están trabajando no esperen que los premien o les den las gracias. Tu debes hacer algo y acercarte. Quienes están sin trabajo no se estresen, quédense tranquilos porque no son días para buscar trabajo. Mediados, fines de marzo, será momento.\nAmor: Si tienes pareja, sé más generoso con ella. Habla con tus hijos, vive una vida familiar. Quienes están sin pareja se reencontrarán con alguien del pasado.\nColor para esperar el 2021: Celeste.\nDebe dejar de estar acelerado y buscar la tranquilidad. Para eso debe tener manzanilla y ruda, hacer una infusión. Hervir ambas cosas, colarlas y en un rociador echarlas en el rostro. Con eso bajarás las revoluciones. Debes pensar más con la cabeza este 2021 que con el corazón.\nSalud: Debes bajar las revoluciones. Tu ansiedad te lleva a tomar decisiones muy apresuradas y luego te lamentas.\nTrabajo: Quienes están trabajando, tranquilidad porque no habrán cambios este año, hasta septiembre - octubre que es donde serán reconocidos. Puede que asciendan de puesto. Viene algo muy bueno. No necesariamente en otro trabajo, sino que en el mismo que tienes. Quienes están sin trabajo, ánimo, no se estresen. Encontrarán trabajo en el mes de agosto.\nAmor: Deja de ser tan generoso. Aprende a decir que no, porque siempre te entregas demasiado a la otra persona. Desarrolla la generosidad que tienes, pero para ti. Para quienes están sin pareja, se enterarán que alguien está muy mal, que va a estar muy desilusionado, va a estar pasando por un proceso muy malo y ustedes probablemente lo ayuden. Esto podría darse en julio, agosto o septiembre. Después de cerrar este ciclo, agosto, vendrá una pareja que por fin vale la pena.\nColor para esperar el 2021: blanco (añadir algo brillante).\nDeberá desarrollar su dulzura porque a veces hiere y no se da cuenta. Para manejar esto toma algo con miel. Puede ser agua de canela con miel y repetir una vez al mes.\nSalud: Debe estar atento a lo que ocurre con sus hombros.\nTrabajo: Quienes tienen trabajo se reinventan, van a hacer cosas distintas. Quienes están sin trabajo, vendrá un llamado importante en marzo.\nAmor: Quienes están sin pareja, no luchen por ese amor ni por esa situación. Enfréntala, termínala, asúmela. Quienes están con pareja armarán proyectos.\nColor para esperar el 2021: Verde.\nDeberá equilibrarse. Deberá ordenar sus ideas. Debe anotarlas previo al Año Nuevo y tener esa hoja para esperar las 00:00 hrs. Conservar esa hoja y cada vez que realice algo de ella darle check.\nSalud: Cuídate el estómago. Vas a tener un problema de salud a mediados de 2021, pero no te asustes porque no será nada grave.\nTrabajo: Todo bien para quienes tienen trabajo. Vendrán ofrecimientos fuera del lugar de trabajo. Quienes están sin trabajo, no resultará ese trabajo que tanto están esperando. Busquen otro rumbo y encontrarán otra cosa en marzo - abril.\nAmor: Para quienes están en pareja se viene todo bien, equilibrado. Quienes están sin pareja, llegará el amor que tanto esperabas a mediados de 2021 y será la persona con la cual seguirás un camino.\nColor para esperar el 2021: Beige (junto a algo con brillo)\nDebe potenciar su parte sexy. Ocupa un perfume en específico cada vez que quieras sentirte atractiva. Ese perfume puedes hacerlo tu con 12 pétalos de rosa, echar agua purificada, un poco de canela, clavo de olor y lo hierves y lo cuelas.\nSalud: Vas a tener que tener cuidado con las articulaciones en marzo.\nTrabajo: Quienes están trabajando y no les gusta su trabajo, váyanse. Quienes no están trabajando cuiden sus gastos porque les costará encontrar. En septiembre podrían encontrar trabajo.\nAmor: Traten de ser más generosos con la pareja quienes tienen. Quienes están sin pareja, llegará el amor, conocerán a alguien en agosto - septiembre y concretarán a fines de 2021. Esto puede traer un traslado.\nColor para esperar el 2021: Blanco.\nDeberá estudiar más, profundizar más en lo que quiere hacer. Ingresa al mundo espiritual que te hará bien.\nSalud: A mediados de año pasarás un susto, quizás una baja de presión, o tendrás que tomar vitaminas. Se presentará después de mayo.\nTrabajo: Perfecciónate más en lo que haces, es el minuto. Hace tiempo que quieres estudiar algo más y es el minuto de hacerlo. Para quienes están sin trabajo vendrán grandes cambios en junio - julio. Lograrán el objetivo que quieren.\nAmor: Decídete ¿quieres o no seguir con tu pareja?. Si estas soltero, en 2021 tendrás que cerrar ciclos, hay algo que aún te duele. No te resistas, esto debes trabajarlo mucho.\nColor para esperar el 2020: Rojo.\nDeberá trabajar el cable a tierra. A veces este signo se cuela, porque es muy imaginativo. Deberá aprender a escuchar su voz interna. Para eso, toma un puñado de sal, ponle tres pedacitos de canela, un poco de azúcar y una hoja de laurel. Lleva contigo esta mezcla siempre hasta que logres el objetivo. Luego bótalo en el WC.\nSalud: Tendrás que cuidarte la parte circulatoria en el segundo semestre de 2021.\nTrabajo: Lograrás los objetivos por lo que luchas, en el segundo semestre. Quienes están sin trabajo, no sigan lamentándose porque vendrán buenas noticias en tres semanas más.\nAmor: No sigas abrumado, dile como te sientes si estás en pareja. Si no tienes pareja, vendrán buenas noticias de alguien que está fuera y de quien no sabes hace mucho tiempo. Esta noticia llegaría a principios de febrero. Con esa persona podrías formar algo.\nColor para esperar el 2021: Blanco (con algo de brillo)\nTendrá que potenciar el poco optimismo. Se bajonean muy rápido. Tendrá que modificar esa conducta para creer más en ti. Para eso lo ideal es que se den un baño de sal una vez al mes. Se llena la tina y se echa un puñado de sal gruesa o de mesa con un poco de miel. Se deja actuar esta mezcla en el cuerpo y te acuestas a dormir. Enjuagas al otro día con la ducha.\nSalud: Cuidado con el colon en junio - julio.\nTrabajo: Quienes trabajan, dejarán su trabajo actual por algo nuevo (mayo - junio) Para quienes no tienen trabajo, emprenderán hasta encontrar el trabajo en el segundo semestre.\nAmor: Deberá tomar decisiones de corte en la pareja porque no puedes mantener una relación que no te hace feliz. Si estás bien en pareja, seguirás tal cual. Quienes están sin pareja conocerán a alguien en el trabajo.\nEste año tendrás que trabajar la palabra. Deberás expresar más, decir lo que sientes. Para eso tendrás que hacer ejercicios como hablar frente al espejo y decir lo que sientes en voz alta. Piscis guarda mucho. En 2021 aprendes a sacar. Haz este ejercicio una vez por semana.\nSalud: Estarás en introspección porque estarás sanando cosas.\nTrabajo: Esfuérzate un poco más pero deja que las cosas fluyan, no te pongas palitos en el camino. Para quienes están sin trabajo vendrán ofrecimientos.\nAmor: Estarás bien porque empezarás a verbalizar tus sentimientos. Si estás sin pareja concretarás algo con alguien a quien conociste en diciembre.\nColor para esperar el 2021: Plata.\nUna publicación compartida por AR13 (@alfombraroja13)\nEl infarto en mujeres es distinto al de los hombres: conoce sus síntomas\nNadie le cree: Mujer pide que dejen de cuestionar la apariencia de su hija\nVideo muestra ataques de un grupo de hombres a mujeres: una cayó a las vías del tren\nLos elementos básicos que debe tener toda “maestra chasquilla”\nMujeres que dieron a luz por cesárea tienen menos probabilidad de quedar embarazadas


Exprésate con la colección que tiene la poderosa energía de la Generación Z - m360.cl\nActualizada y renovada, Pandora ME se relanza este 2021 con una actitud totalmente nueva. Aprovechando la poderosa energía de la Generación Z, la colección es una celebración de la autoexpresión, la creatividad y la aceptación de la belleza que se encuentra en nuestras diferencias. Se trata de romper las reglas, desafiar las expectativas y ser audaz.\nLa personalización es el centro de la colección, con múltiples opciones que permiten amplificar el estilo propio. Los brazaletes y collares de eslabones gruesos, los hoop earrings y los anillos apilables son totalmente personalizables gracias a los conectores y los nuevos eslabones con mensajes o styling links intercambiables. Los opuestos se atraen: los diseños industriales de lujo se compensan con toques orgánicos. Los metales se mezclan y combinan. Perlas cultivadas de agua dulce, pavé y esmaltes vibrantes en azul eléctrico, morado intenso y verde láser se unen a la plata esterlina, el oro rosa de 14 quilates y las mezclas metálicas únicas chapadas en rutenio.\nComo un guiño a las voces intrépidas y francas de la próxima generación, los styling links están adornados con palabras como "libertad", "sueño" y "creer" para que cada quien exprese sus valores y creencias a través de ellos al unirlos con sus joyas Pandora favoritas. Los nuevos mini charms colgantes, que incluyen llamas, una cara sonriente y plátanos, son una versión irónica del amor que siente la generación digital por los emojis. Los medallones, que se inspiran en antiguos símbolos mitológicos, se basan en la idea de aprovechar el poder interior.\nDedicado a las personas que forman parte de una comunidad de mentalidad global, la colección Pandora ME, disponible en tiendas y en www.pandoraoficial.cl, está hecha para aquellos que no sólo se preocupan por el aspecto de las joyas, sino por su significado.\n"Los nuevos diseños de Pandora ME fueron creados para reflejar la identidad de quien los usa y llevar el ADN y la herencia de nuestra marca al futuro. Nos inspiramos en la idea de conectar con una tribu de personas impulsadas por el poder de la imaginación y la creatividad, una comunidad que conecta profundamente con el mundo de la marca. Vemos las infinitas posibilidades de personalización de la colección como un catalizador de autodescubrimiento: se trata de la identidad, la autoexpresión y de contar tu historia personal", dicen Francesco Terzo y A. Filippo Ficarelli, directores creativos de Pandora.


SEA: DANOSA ADAPTA SUS SOLUCIONES AL ESTÁNDAR BIM PARA OPTIMIZAR EL TRABAJO DE LOS PROFESIONALES DEL SECTOR\nDanosa da un paso más en su estrategia de digitalización con la incorporación de sus soluciones a la biblioteca virtual BIM (Building Information Modeling), la herramienta de trabajo integral para el proceso de diseño, planificación, construcción y mantenimiento de edificios. Al mismo tiempo, la multinacional\nlanzará su nueva guía de soluciones con el objetivo de ofrecer una herramienta ágil a los profesionales del sector, capaz de optimizar sus procesos a la hora de elegir los materiales para cada tipo de edificación.\nLa empresa ha dado a conocer estas novedades en el marco de Bimexpo, la primera feria europea de Servicios, Networking, Conocimientos y Soluciones BIM, que se celebró del 25 al 28 de octubre en Ifema, junto con Construtec, Piedra, Veteco, Matelec, Lightec y Urbótica, que se agrupan por primera vez bajo el lema ‘ePower&Building’. Es precisamente este eslogan el que muestra el estado actual del sector de la construcción y la arquitectura, que se encuentra en plena transformación digital.\nY a ella ha contribuido Danosa, consciente de la importancia que tiene para los profesionales de la construcción –arquitectos, aparejadores, ingenieros, constructores, etc.- contar con un estándar de productos y materiales en el BIM para simplificar los tiempos de trabajo y así dar un mejor servicio y de mayor calidad. El BIM optimiza las distintas fases de diseño del proyecto, construcción y rehabilitación de los edificios, permitiendo lograr viviendas más óptimas y acordes con las nuevas tendencias de construcción sostenible y eficiente.\nEn esa misma línea están las nuevas soluciones que Danosa recomienda. Un total de 67 sistemas para la edificación que dan una respuesta directa, clara y concisa a las principales demandas arquitectónicas. De este modo, la compañía quiere convertirse en un partner de referencia para los profesionales del sector,\napoyando su trabajo en las distintas fases del proyecto, de modo que adopten las soluciones Danosa como una herramienta de trabajo más.\nAccede a la bibliotecas BIM DANOSA:\nDanosa es una compañía especialista en soluciones integrales para la construcción sostenible y mejora de la habitabilidad presente en más de 70 países como Francia, Portugal, Reino Unido, Marruecos, México, Colombia o India, entre otros. Fundada en 1964, está considerada como una de las compañías de referencia del mercado español y quinta de Europa gracias a la fabricación y comercialización de productos y sistemas de impermeabilización, aislamiento acústico y térmico en edificación y obra civil, así como a su amplia cartera de clientes. Actualmente, la compañía factura alrededor de un 50% en el\nexterior. Entre sus cifras destacan sus casi 300 profesionales de alta cualificación y 80 millones de ingresos en 2015, lo que supone una mejora del 4% respecto al ejercicio anterior.


La dieta detox verde es una desintoxicación o limpieza de 10 días compuesta por verduras de hoja verde, frutas y agua. Podemos encontrar dos planes diferentes:\nLa detox de 10 días: Puede ser completa en la que se incluyen batidos verdes y aperitivos ligeros o modificada que se compone por batidos verdes y aperitivos y una comida no líquida al día.\nLa dieta para continuar perdiendo peso o la dieta de por vida, se incluyen alimentos sin procesar, con grasas saludables y bajos niveles de azúcar.\nA continuación te mostramos una descripción de las recomendaciones de los alimentos para esta dieta.\nEl razonamiento detrás de la dieta detox verde de 10 días\nEl primer paso en la pérdida de peso es la desintoxicación, con la finalidad de eliminar la sobrecarga de tóxicos del cuerpo. Las toxinas almacenadas en las células de grasa son difíciles de eliminar a través de sólo la dieta. Primero debes desintoxicar el cuerpo. Por lo tanto, los programas de pérdida de peso más eficaces deberían centrarse tanto en la pérdida de grasa como en la desintoxicación, ya que conducen a una mejor salud y bienestar general. Las verduras crudas pueden curar el cuerpo. Vas a desintoxicar tu cuerpo a través de la eliminación de ciertos alimentos durante diez días y reprogramar tus papilas gustativas para que deseen alimentos saludables, ricos en nutrientes. Después de completar la limpieza, nunca tendrás que contar las calorías o seguir los planes de comidas complicadas o costosas o pesando los alimentos de nuevo, ya que tu cuerpo, de forma natural, anhelará y deseará alimentos sanos y naturales.\nPlan de dieta detox verde de 10 días: Alimentos que debes comer y alimentos que debes evitar\nDetox Completa: Tomar sólo batidos, snacks y agua / té durante 10 días.\nDetox Modificada: Tomar 2 batidos para el desayuno y el almuerzo, 1 comida saludable para la cena y aperitivos y agua / té durante 10 días.\nFinalizar la limpieza.\nRepetir o extender la limpieza.\nContinuar para bajar de peso.\nLa limpieza completa consta de tres batidos, aperitivos y agua / té en la totalidad de los diez días. Esto proporcionará la mayor cantidad de beneficios para la salud y para la pérdida de peso, con una pérdida de peso esperada entre 4 y 8 kg. No es recomendable hacer esta dieta detox completa durante más de 2 semanas seguidas. Aprende más sobre esta dieta aquí.\nLa detox modificada consta de dos batidos verdes (uno para el desayuno y otro para el almuerzo), con una comida saludable para la cena, aperitivos y agua / té. Aprende más acerca de esta dieta aquí\nPara finalizar la Dieta Detox Verde\nUna vez finalizados los 10 días de dieta, no debes comenzar a comer alimentos enteros justo después de la limpieza. Necesitarás por lo menos 3 días para volver a introducir los alimentos enteros. Las ensaladas son una buena manera de empezar. Continua bebiendo tus batidos y escucha lo que te dice tu cuerpo, de esta forma podrás ver qué alimentos puedes ir introduciendo. En los dos primeros días después de la limpieza, puedes beber un licuado verde para el desayuno y comer una ensalada o verduras salteadas para el almuerzo y la cena. El objetivo es comer muy ligero. Si vuelves a comer alimentos enteros con demasiada rapidez, puedes sentirte hinchado y con náuseas. El tercer día después de la limpieza, deberías ser capaz de tomar un batido verde para el desayuno y hacer comidas ligeras (ensaladas y carnes magras y saludables como el pescado o pollo) para el almuerzo y la cena. Al cuarto día, deberías ser capaz de comer alimentos enteros con facilidad, pero manteniendo la premisa de unas comidas ligeras y saludables.\nEs una buena costumbre empezar siempre el día con un batido verde para el desayuno para mantener la pérdida de peso. Incluso puedes sustituir una comida al día por un batido verde, esto te pondrá en el buen camino hacia la pérdida de peso permanente y una mejor salud. Volverás a despertar tu metabolismo, dándote así, más energía.\nDieta Detox Verde Extendida\nNo se recomienda la limpieza completa durante más de dos semanas (14 días) seguidas, ya que puedes correr el riesgo de ralentizar tu metabolismo. Por ese motivo, es importante descansar de la limpieza completa y volver a introducir alimentos integrales en tu dieta. Un "descanso" serían varias semanas (3-4 semanas). Sin embargo, tomar dos batidos verdes, además de una comida rica en proteína durante un día es muy saludable y se puede hacer de por vida.\nSi has dejado la dieta detox verde de 10 días durante un par de semanas y ahora quieres volver a hacer la detox completa o la quieres continuar durante más de 2 semanas, tienes que añadir deliberadamente más proteínas en tu dieta y asegurarte de rotar o utilizar diferentes vegetales verdes cada semana.\nAdemás, una vez que te has deshecho de las toxinas y los residuos durante tu primera limpieza de 10 días, lo más probable es perder menos la próxima vez que hagas la limpieza completa. La pérdida de peso normal es de 0,5-1 kg por semana después de la limpieza. Al hacer la limpieza completa más de 14 días, se corre el riesgo de ralentizar el metabolismo, lo que sólo hará que sea más difícil perder peso a largo plazo. Si necesitas aprender cómo bajar de peso después de la limpieza, puedes consultar el siguiente artículo: Dieta detox verde para bajar peso.\nTratar de hacer la dieta detox verde completa una y otra vez seguida, no es la respuesta... Sí que es cierto que es un impulso para la pérdida de peso, ya que después de la limpieza de 10 días puedes perder entre 0,5-1 kg por semana, es lo normal y saludable. Sin embargo, la detox verde no debe utilizarse como una dieta extrema; esa no es la respuesta a la pérdida de peso permanente a largo plazo.\nSi quieres bajar aún más de peso, después de haber hecho la Dieta Detox Verde Completa o la versión Modificada, puedes intentar la Dieta detox verde para bajar peso.\nBeneficios para la salud de la Dieta Detox Verde\nLa dieta detox vered pretende reducir los riesgos para: alergias, hinchazón, confusión mental, dificultades de concentración y para pensar, estreñimiento, mala digestión, falta de energía, fatiga, antojos de alimentos, dolores de cabeza, indigestión, infecciones, insomnio, sobrepeso / obesidad, dolor crónico, sensibilidad e infecciones por hongos.\nComo siempre, esto no pretende ser un sustituto para el diagnóstico médico profesional o el tratamiento para una condición médica. Consulta a tu médico antes de comenzar una nueva dieta.


Narcos juego de mesa ✅ Tusjuegosdemesa.com.es\nJuegos de Mesa | Narcos juego de mesa | Todas Las Ofertas\nJuego de mesa Monopoly: ¡Un tradicional juego de bienes raíces con muchas habilidades que controlar y que pueden tener relaciones con la vida real! En dependencia de la edad de sus hijos, hay ediciones Junior, packs de expansión y tarjetas de velocidad. Aprenda todo sobre comprar, ahorrar, vender. ... ¡ destacables habilidades de dinero!\nnarcos juego de mesa Juego de mesa Scrabble Junior: La diferencia entre esta versión de Scrabble Junior el original es que este permite que los pequeños jueguen incluso si todavía están aprendiendo a deletrear. “Un lado es para los pequeños que leen pero que necesitan ayuda para transcribir las expresiones, y el otro lado es para los niños que son un tanto mayores y pueden formar expresiones por sí mismos”, explica un crítico. El lado " fácil " es ideal si "no están en el punto de juntar sus expresiones, mas están encontrando dónde tienen la posibilidad de sustituir letras en expresiones que existen ", enseña otro revisor. Y tener las dos configuraciones significa que este juego es entretenido para una diversidad de conjuntos de edad. “El niño de 8 años sabe deletrear y tiene un nivel de lectura avanzado ; gozó del desafío del juego; el niño de 5 años conoce las letras y puede deletrear ciertas palabras ; le agradaba deletrear expresiones ”, escribe uno de los padres. Otro afirma “ Fortalece las habilidades de lectura de mi hijo de 5 años y es una buena introducción a las expresiones identificables a la vista para mi hijo de 3 años”. Tener un juego de mesa con el que consigas crecer también hace que esta sea una compra económica capaz, como apunta un usuario: "Vamos a sacar varios años de este juego".\nSaber más sobre narcos juego de mesa\nnarcos juego de mesa Aquí, hicimos la investigación por usted y encontramos los mejores juegos familiares para pequeños en 2020. Una cantidad enorme de opiniones entusiastas de Amazon no pueden estar equivocadas, principalmente cuando se combinan con nuestra experiencia en juegos familiares. Estamos seguros de incluir todas y cada una de las configuraciones para ti y tu familia, desde el tradicional (Candy Land, Trivial Pursuit y más) hasta el nuevo (Bananagrams) y también el favorito de culto (Colonos, ¿alguien). Estos juegos además son increíbles regalos para las fiestas. Sumérjase en nuestras elijas, después establezca una noche, elija un equipo y empieze a jugar.\nnarcos juego de mesa Juego de mesa En blanco: Elija entre 500 indicaciones y adivine qué palabra están pensando sus amigos para completar el espacio en blanco. Gane puntos siempre que elija con éxito exactamente la misma palabra que otra persona. Es la elección perfecta para grupos : cuanto más juegues, más divertido y tonto.\nSí, el Monopoly transporta años (y sí, además frecuenta terminar con una pelea a gritos o bien un escándalo de trampas), mas ¿no es eso una parte de su encanto? El monopoly es una excelente forma de unir a la familia y al rompehielos con familiares o bien amigos más lejanos. También nos encanta lo que revela sobre las personalidades de nuestros hijos: ¿son compradores, inversores, constructores? ¿ O bien tramposos? Los monopolios temáticos, desde London Underground hasta Horrible Histories, existen en abundancia, pero nada supera al clásico (la última versión tiene determinados contadores nuevos, mas aún incluye los nombres de sus sitios favoritos ).\nEnvíos a domicilio para narcos juego de mesa\nJugamos partido tras partido, tras partido. Jugamos con pequeños de todas las edades y también invitamos a los hermanos y las familias a jugar juntos además, para lograr considerar completamente cada juego con distintas conjuntos de edad y personalidades. ¡Tomó 2 años, pero estamos muy conmovidos de finalmente revelar nuestra lista de los especiales juegos para pequeños y familias!\nEl tiempo de juego es otro factor a considerar. Nuestra lista contiene juegos más breves que requieren sus capacidades de pensamiento veloz y otros que ponen a prueba sus capacidades para resolver inconvenientes durante varias horas; considere la aptitud de atención de sus hijos en el momento en que escoja un juego. Además, no juegue el primero ronda inmediatamente antes de la cena o la hora de acostarse; la primera ronda suele ser la más larga, dado que todos están resolviendo las reglas.\nnarcos juego de mesa Juego de mesa La Ardilla: Este juego de mesa tiene más de 1700 reseñas de cinco estrellas, y lo presentamos en nuestro resumen de los mejores regalos para niños de 3 años.. A los padres les gusta mucho el concepto simple del juego, en el que los niños recogen bellotas de plástico con un "agarrador de ardillas" similar a una pinza y las colocan en sus que corresponden puntos codificados por colores en una pieza de plástico del tronco de un árbol. (Y más de 200 revisores hablan de la utilidad “agarrar ardillas” como una increíble manera de practicar las “ capacidades motoras finas”). Un crítico lo llama, “¡Qué juego tan entretenido para divertirse con un niño pequeño! Estaba nervioso por jugar un juego de mesa con él, puesto que algunas veces pienso que es bien difícil para mí explicar las reglas, pero este juego es verdaderamente TAN FÁCIL (¡en el buen sentido) ". Otro afirma : “El concepto del juego es fácil de entender para mi niño y el juego es corto; tal vez diez minutos, suficientemente corto para la capacidad de atención de los pequeños ". Como afirma un cliente, “Si andas indeciso, CONSIGUE este juego para tus hijos, no te arrepentirás.\nnarcos juego de mesa Juego de mesa Orangutanes: Orangutwang es otro de esos juegos en los que es divertido perder: los jugadores se alternan para colgar frutas y otros elementos en la enredadera de la jungla, mas por último la enredadera se vuelve demasiado pesada, aflora y hace volar todo. A partir de 4 años.\nnarcos juego de mesa Juego de mesa Flip Slide: Observe cómo se alumbra el cuadrado central, luego voltee o deslice los bloques de cada lado para que coincidan con el color. Juega para superar tu puntuación o conviértelo en Hot Potato con tus amigos; el último que lo mantenga cuando se apagan las luces pierde. Su pequeño tamaño lo hace perfecto para viajar, mas las cosas pueden ponerse un poco estruendosas. Ajuste el volumen o cambie al modo discreto para socorrer su cordura. Edades 8+.\nA medida que los niños medran, los juegos familiares se vuelven aún más entretenidos y competitivos. Empiezas a crear tus propias reglas para los juegos que juegas comunmente, ¡como recibir siempre £ 500 cuando aterrizas en Go! En Monopoly. ¿Qué, solo ?\nEs bien difícil debatir el atractivo de un juego de mesa clásico, donde todos se concentran en mover sus piezas hacia objetivos comunes (¡y a menudo competitivos! ), Y si deseas un tradicional o algo nuevo y emocionante, probablemente haya un juego para toda tu familia. amará. ¿Otro bono? Jugar con juegos de mesa puede ayudar a mejorar la aptitud de razonamiento espacial de los pequeños, lo que puede ayudar a adivinar el éxito posterior en materias como matemáticas, ciencias, ingeniería y tecnología.\nCuando se trata de divertir en el hogar, los juegos de mesa son una de las actividades más subestimadas, especialmente para las fiestas. Da igual la cantidad de personas, la edad, el interés o incluso el nivel de familiaridad entre ellos, hay un juego de mesa ideal para animar cualquier asamblea. Desde juegos para familias y niños hasta opciones más adecuadas para adultos, hay algo para todos en esta lista.


tarea 4 de publicidad ReynaL - Ensayos - 1773 Palabras\nPágina principal Ensayos tarea 4 de publicidad ReynaL\nPáginas: 8 (1773 palabras) Publicado: 9 de febrero de 2016\nTe sugerimos realizar las siguientes actividades:\nPhilip Morris International en República Dominicana, apoya y cumple lasregulaciones que establece la Ley 48-00 respecto a la publicidad y marketing de productos de tabaco.\nLos principios internos bajo los que nos regimos son más estrictos que las leyes locales.\nNuestros productos, todos están dirigidos exclusivamente a fumadores adultos mayores de 18 años. Por esta razón, todos nuestros esfuerzos de marketing van dirigidos a este público específico.\nTenemos elcompromiso como empresa de:\nIncluir advertencias sanitarias sobre las consecuencias del tabaco en todas nuestras cajetillas y materiales de marketing.\nRespetar las normas globales de ética, cultura, tradiciones y prácticas locales.\nNo hacer publicidad destinada a menores ni utilizamos imágenes u otros contenidos que pudiesen atraerles.\nPodemos mencionar como ejemplo de lo que significan estasreglas en nuestra práctica habitual de marketing, que:\nNo utilizamos dibujos animados, personajes famosos populares entre los jóvenes ni modelos menores de 25 años en nuestras campañas publicitarias.\nNo colocamos anuncios en portadas ni contraportadas de publicaciones impresas de circulación masiva.\nNo publicitamos nuestros productos en cine o televisión, y es por ello que rechazamossistemáticamente este tipo de propuestas.\nNo utilizamos el nombre o el logotipo de nuestras marcas de cigarrillos en artículos promocionales que probablemente sean utilizados por menores de edad.\n2-Realizar un informe con ejemplos específicos en los cuales se hayan violado las regulaciones de la publicidad en la República Dominicana, las acciones llevadas a cabo y la forma en que ha repercutido en laaplicación de las normativas legales a nivel general al momento de crear una campaña publicitaria.\nLa empresa de telecomunicaciones Claro ha señalado que la Resolución 154-12 del Instituto Dominicano de las Telecomunicaciones (INDOTEL) que le permite a Orange Dominicana reanudar la comercialización de los servicios 4G LTE, en más de una ocasión expresa que Orange ha incurrido en violaciones a normas legalesy reglamentarias.\nEn particular al Plan Nacional de Atribución de Frecuencias (PNAF), instrumento legal que establece el correcto ordenamiento y uso de las frecuencias para los servicios de telecomunicaciones pues en la página 17 de dicho documento el INDOTEL declara: “CONSIDERANDO: Que sin embargo, tal y como se estableció anteriormente, ha sido comprobado que el pareo de las frecuencias de 1700MHz con las de 1800 MHz que actualmente se encuentra realizando ORANGE y que no se encuentra acorde al DOM46 del PNAF aunque no constituye un ilícito ni una conducta imputable a ésta, resulta perjudicial ante un proceso de licitación y migración inminente por los motivos anteriormente expuestos; que el escenario configurado por dicho usuarios de ese segmento de frecuencias podrán continuaroperando como hasta el momento, pero con el conocimiento de que a largo plazo deberán ser migrados a otra porción del espectro radioeléctrico donde puedan continuar operando dichos servicios”.\nClaro cuestiona, con mucha razón, cómo es posible que se viole el PNAF y esto no sea un ilícito, cuando el PNAF es un decreto del Presidente de la República al cual todas las prestadoras están legalmente obligadasa dar fiel cumplimiento. La empresa afirma que la violación al PNAF es sin duda, una violación de la ley y verdaderamente el uso irregular de estas frecuencias, constituye un daño a las demás empresas del sector, que al respetar las reglas técnicas existentes no tienen la oportunidad de ofrecer servicios similares. El plantear que dicho incumplimiento de la ley no constituye una conducta...\ntarea Resenna de Vicente Reynal\n... Quien es Vicente Reynal, pues tenemos un célebre filosofo y titular de cátedras de Humanidades, nacido en Valencia, España reside en Puerto Rico desde 1970. Entre sus numerosos títulos académicos, posee los de Licenciado en Filosofía y Letras, Licenciado en Teología (Univ. Javeriana, Bogotá), Máster of Arts. (Loyola University of Chicago) y Doctor en Filología Hispánica (Universidad de Valencia). Desde 1953 ha ejercido la carrera docente en: Colegio San Lorenzo, Bogotá...\n...ha convertido en uno de los más exitosos best sellers de todos los tiempos, con ventas de más de tres millones de copias. Análisis FODA: Fuerzas: Es una persona que cuenta con muchas habilidades como por ejemplo el sabes auto publicarse para las relaciones publicas lo han ayudado a convencer a diversos inversionistas a apostar por sus proyectos inmobiliarios, por otro lado su capacidad para hacer crecer proyectos y su visión de ver siempre a lo grande lo ha...


DIY Super Cool tienda del juego para niños - fácil de construir! - askix.com\nMuy fácil de construir y los niños les encantará! ¡ Garantizado!\nAbrir las fotos y pase el cursor del ratón sobre las anotaciones de la información.\nEtiquetas: Madera, Carpintería, Verano, Diversión, Niños, Fieltro, Tienda, Al aire libre, Media caña, Cosa no, Jugar tienda, Herramienta-libre\nArmadura InstaMorph para botella de vidrio Hacer armadura de plástico con plástico moldeable InstaMorph para proteger su cristalería.Nuestro local makerspace theMa ...\nPoste de Granada Prop Mi película favorita este año ha sido Mad Max Fury Road. Para los amantes del Steampunk, vestuario y apoyo del edificio, ...\nLA gráficar de de y-4=0 detector de metales bfo como hacer un hexaflexagon como saber si un dólar es real hacer pintura con aceite traje sombrerero loco marron johnny depp tension correa impresora 3d Cómo hacer un ventilador solar diseño de maquina para hacer clips content


Bienvenidos a la "nueva" y "mejorada" Bruja Dorada\npor Beatrice La Dorada el Miér Ene 28, 2015 3:23 pm\nBuenas, queridos usuarios.\nLo primero que habréis visto al entrar en el foro de nuevo es, obviamente, que ya no estaba cerrado por "mantenimiento"; hasta ahí bien.\nLo segundo que habréis visto es que TODO está cambiado. "¿Dónde está mi foro de antes?" "A mi me gustaba como estaba..." "¿Qué c*** es esta mierda?". Somos conscientes de que puede darse el caso de que muchos de vosotros estéis pensando algo parecido, pero a situaciones desesperadas, medidas desesperadas.\nEl foro se encontraba en un estado de abandono que se ha generalizado de forma paulatina desde mediados de verano en adelante. Poco a poco se dejó de comentar, y los usuarios hacíais uso de redes sociales, whatsapp o skype para poneros en contacto en lugar de entrar al foro. Esto se intentó arreglar con eventos como "En busca de Rokkenjima Prime" o "La Ruleta de los Sacrificios" con algo de éxito; pero la actividad volvía a decaer a los pocos días. La gota que colmó el vaso fue la NULA participación en el evento navideño que nuestra Inquisidora Ange organizó con tanta ilusión. ¡Teníamos que hacer algo!\nPor eso hemos optado por realizar varios cambios con la esperanza de mejorar la participación en el foro y hacer que, vosotros, los usuarios, estéis más cómodos y podáis disfrutar de una pequeña "familia" que es lo que este foro pretende ser para el fandom español de 07th Expansion.\nEl foro pasa a ser un foro dedicado a 07th Expansion y no exclusivamente a Umineko. Pensamos que es una gran idea pues, al abarcar más temas, podréis comentar más y atraeremos a más variedad de nuevos usuarios para que se unan a nuestros amigos del foro.\nLos debates ya no lo son todo. Hemos pensado que, si bien a muchos os gusta participar en los debates del misterio de Rokkenjima, esto puede resultar tedioso con el tiempo. Por ello, hemos decidido que los debates no sean el tema principal del foro. Ahora, los debates seguirán estando disponibles, pero no nos centraremos en ellos en exclusiva. Ahora lo más importante es que entréis al foro y participéis en él, no queremos que os aburráis y hay muchos más temas esperando a ser abiertos.\nTodas las secciones están desbloqueadas para todos los usuarios. Pensando que el sólo poder acceder a unas determinadas secciones suponía frustración y aburrimiento para algunos de vosotros, hemos decidido liberar los bloqueos según rango. Ahora, todos los usuarios podrán comentar y participar en todas las secciones desde el principio.\nLos rangos decorativos. Hasta ahora los rangos se aumentaban con el esfuerzo de las teorías y deducciones del misterio de Rokkenjima y era necesario ascender para desbloquear secciones. Ahora, los rangos son un mero objeto decorativo, que aumentará en función del número de mensajes que un usuario haya posteado en el foro. Es decir, no tienen mayor utilidad que el "premiar" con un mayor rango a los usuarios más activos y que más comprometidos estén con el foro. Al subir según el número de mensajes, vuelve a ser un método más objetivo y con menos problemas. Los rangos puedes consultarlos aquí.\nNuevas secciones. Cada una con una reestructuración para ambientarlas en nuevos lugares de otras novelas y ordenadas de forma más organizada. Todo explicado en éste post.\nSe elimina el mes de cortesía y la actividad forzosa. Muchos sentíais que entrar al foro era como una obligación. Nosotros no queremos que así sea, ya que este es un lugar para divertirse. Por eso, no se borrarán usuarios a menos que haya pasado un tiempo exagerado (un año o así) desde su última actividad. No obstante, esperamos que sigáis participando, ya que si hace mucho que no sabemos de vosotros, se os echa en falta\nNuevos personajes disponibles. A partir de ahora, los nuevos usuarios podrán registrarse con el nombre de cualquier personaje de Umineko, Higurashi, Higanbana y RoseGuns. Los usuarios ya registrados no podréis sin embargo, cambiar vuestro actual nombre, ya que eso causaría incoherencias en los posts ya existentes y confusiones para los usuarios que ya os conocen . Lista de personajes.\nPor último, pero no por ello menos importante, hemos decidido, que debido a su larga ausencia (por razones personales que ahora no vienen a cuento), Kanon dejase de ser Inquisidor. Esta decisión ha sido consultada con él de antemano y dice que comprende que no puede ser moderador de un foro si no tiene tiempo para entrar. Asimismo dice estar deseando regresar con nosotros. En cuanto a su puesto, de momento quedará vacante al no ser necesaria más gente, de momento.\nY, eso es todo. Espero que los cambios hayan quedado un poco más claros ahora. Si tenéis cualquier duda, consultad los posts de "El Muelle" ya que han sido editados para adecuarse a los cambios. Si aún así no os quedó algo claro, consultadlo en la sección de dudas: http://labrujadorada.foroactivo.com/f2-ayuda-sugerencias-y-cosas-por-el-estilo\nSin más que añadir, espero que a todos os gusten los cambios y nos encantaría a los GM y IQ que el foro resurgiera de sus cenizas con una actividad renovada y sin precedentes.\nRe: Bienvenidos a la "nueva" y "mejorada" Bruja Dorada\npor Eva Beatrice el Miér Ene 28, 2015 7:14 pm\nYo solo quiero remarcar lo de los rangos decorativos. Somos conscientes de lo chocante que puede resultar el hecho de que os encontrarais en el rango Detective y ahora estéis en un rango que ni siquiera conocéis llamado Soldado.\nEsperamos que no nos cojáis manía con tanto cambio respecto a los rangos, pero recordamos que ahora el foro está TOTALMENTE abierto y que los rangos vuelven a ir por mensajes, pero que no realizan ningún cambio ni desbloquean nada. El ampliar tanto el número de mensajes es para que la subida de rango a Bruja sea un camino largo y gratificante a la par, que realmente refleje vuestro avance, dado que sabemos que sois capaces de comentar como locos y subir en nada a Bruja con solo 500 mensajes.\nEsperamos que os gusten los cambios y que juntos nos divirtamos en este remodelado foro\npor Bernkastel el Miér Ene 28, 2015 9:37 pm\nMe he perdido totalmente al volver a entrar al foro... sin embargo... No esta nada mal.\npor Ookonogi el Miér Ene 28, 2015 10:45 pm\nMaravillado por tan explendido trabajo, me estaba preocupando que la mayoria de las personas hayan caido bajo los trucos de Ryukishi y que por el amor a la magia se hayan rendido a pensar. Un misterio es un misterio, no importa si el mundo se parte en dos, los misterios nacieron para ser resueltos...pero eso dependera siempre de los ojos que lo vean.\npor Beatrice La Dorada el Miér Ene 28, 2015 11:46 pm\nGracias por vuestro apoyo, Bern y Okonogi, esperamos veros en el foro y disfrutar de su reapertura juntos\npor Black Battler el Jue Ene 29, 2015 1:02 am\nMe impresiona mucho el cambio de una forma positiva. Espero poder ayudar a que este foro continúe siendo la casa de una gran familia y que todos podamos disfrutar, tanto nuevos como viejos usuarios.\npor Asmodeus de la Lujuria el Jue Ene 29, 2015 4:10 am\nsuena interesante esos cambios y ya tengo un objetivo, llegar a ser un Sonozaki , jeje, ahi podre participar mas alla de los post de misterio y conocer las demas entregas, y conocer a nuevos amigos.\npor Ange Ushiromiya el Jue Ene 29, 2015 11:50 pm\nEspero que disfrutéis de los cambios y ya sabéis, cualquier duda por MP a los Inquisidores o GM o por el apartado de Dudas.\nPor mi parte debo decir que le ha dado un toque alegre al foro y que dan ganas de postear, ¡así que ya sabéis, chicos!\npor Ronove el Vie Ene 30, 2015 11:45 am\nWow, menudo cambio. Ahora mismo estoy en periodo de exámenes, pero cuando esté a full actividad voy a postear como loco. xD\npor Erika Furudo el Vie Ene 30, 2015 1:40 pm\nAmi me parece una buena mejora del foro, espero que halla más actividad\npor Rosa Ushiromiya el Vie Ene 30, 2015 5:04 pm\nCon las modificaciones conseguiréis más atención, de eso no cabe duda. También le habéis dado un cambio de imagen al foro que le sienta bien. Sinceramente espero poder ver a dónde lleva esto y seguir pasando tiempo con vosotros.\npor Yasu el Sáb Ene 31, 2015 6:01 pm\nQue mejor forma de reaparecer formalmente despues de mi larga ausencia, al igual que todos, deseo aportar al foro para que siga creciendo, ahora retomare mi actividad aqui ^^... O al menos lo intentare, en este momento al igual que Ronove, estoy siendo presionado por los deberes u.u Pero con un poco de suerte me librare pronto de eso\npor Rosa Ushiromiya el Sáb Ene 31, 2015 6:03 pm\nMe alegro de tu vuelta formal al foro Yasu. Parece el renacimiento verdadero de La Bruja Dorada... preveo que cosas bonitas están por empezar y desarrollarse, ¡espero que todos formemos parte de esas experiencias que se avecinan! Y tú también Yasu ^^


LA HISTORIA DE VERONICA - GYM VIRTUAL\nHola a todos 🙂 Hoy os traigo la historia de Veronica, una chica de Badajoz que ha pasado de 67kg a 55kg 🙂 ¡Enhorabuena! Sigue así 😉\nMe llamo Verónica Pavo Pérez, tengo 27 años y vivo en Hornachos (Badajoz) (Extremadura). Me gusta leer , ver series, pero sobre todo salir a correr.\nEstuve viviendo en otro país y mi familia de acogida no comían muy sano .Ellos tenían una cinta de correr y empecé a correr y cambiar mis hábitos en la comida.\nQuería otro estilo de vida , sano , que me ayudase a sentirme mejor conmigo misma. Fui corriendo cada mes más aumentando el ritmo y el tiempo.\nMe he mantenido motivada y me mantengo así yo sola. Mucha gente de mi entorno no entiende que haya cambiado mis hábitos en la comida y mi forma de vida. El salir a correr y superarme cada día ha sido el motivo principal para no decaer.\nLa verdad que no, soy muy feliz con mi nueva vida sana,muchos no lo entienden, tampoco lo pretendo. A mi me hace feliz hacer deporte y comer bien.\nAl principio solo salía a correr , pero sentía que me faltaba algo más , abdominales y ejercicios similares. Un día busqué en internet: abdominales en casa o algo así y descubrí gym virtual. Ha sido maravilloso, mi cuerpo ha cambiado totalmente.\nSiempre utilizo los vídeos de planchas o para glúteos .\nMi alimentación es no comer nada de fritos , ni beber alcohol. Comer cinco veces al día , mucha fruta y verdura, pescado y carne a la plancha . Los fines de semana , me doy algún capricho.\nSoy más fuerte de lo que pensaba, y que yo sola he sido capaz de perder 14 kilos.\nHe aprendido que cuando quiero algo, lo consigo. Y esta disciplina me ha llevado a ser muy constante no solo con mi dieta y deporte , si no en otros ámbitos de mi vida.\nQue nunca desista y que querer es poder. No hace falta pagarte un lujoso gym para sentirte bien , desde casa , con gym virtual ,y una alimentación equilibrada se puede conseguir, solo hay que querer.\nVictoria parra dice:\n25 junio, 2018 a las 4:04 pm\nHola me encanta saber que estés así de bien, y estoy feliz porque encontré apoyo para ser delgada, tengo 28 años soy manita de dos bebes y después de mis embarazo e subido y no e recuperado mi peso… Ya quiero ser como antes para sentirme mas segura conmigo y mi cuerpo…. Peso 70 kilos debo estar en 59 es mi meta ..


Abel Mendoza Graciano Grano a Grano 2014 Vino - Tinto Ribera del Duero - My Secret Wine\nInicio > Abel Mendoza Graciano Grano a Grano 2014\nVino Tinto de Finca Villacreces\nPA 93 PÑ 10,20 € Disponibilidad:\n10,20 €+ gastos de envío\n61,20 €+ gastos de envío\n122,40 €+ gastos de envío\nPruno es un vino tinto elaborado por las Bodegas Finca Villacreces en la localidad vallisoletana de Quintana de Onésimo, en la D.O.Ribera del Duero. El vino está elaborado principalmente con Tinto Fino (Tempranillo) en un 90%, y Cabernet Sauvignon en un 10%. Después de la fermentación alcohólica y maloláctica en depósitos de acero inoxidable, el vino pasa por una crianza de 12 meses en barricas de roble francés de 3 años.\nLa finca Villacreces fue adquirida en el año 2004 por Gonzalo y Lalo Antón, quiénes se la compraron a su anterior propietario, el vallisoletano Pedro Cuadrado. Después de años de recuperación del viñedo y remodelación de la bodega, Villacreces se volvió a inaugurar en el año 2007.\nLa finca Villacreces está compuesta por 110 hectáreas, de las cuales 64 són las que se dedican al cultivo del viñedo. La finca se sitúa en pleno corazón de la denominada Milla de Oro de la Ribera del Duero. Las variedades de uva que se cultivan són Tinto Fino (Tempranillo), Cabernet Sauvignon y Merlot repartidas entre 15 parcelas. Los terrenos són arcillosos y pedregosos.\nLa finca se encuentra a 700 metros de altitud sobre el nivel del mar, con un clima extremo de inviernos largos y veranos secos. El bosque que envuelva la finca protege al viñedo de las condiciones climáticas más agresivas.\nNotas de Cata de Pruno:\nA la vista Pruno nos muestra un color cereza oscuro con bordes violáceos propios de la juventud.\nEn nariz Pruno es intenso y fresco. Recuerdos de fruta roja que dan paso a notas de fruta negra madura al abrirse, con toques tostados y especiados, vainilla y balsámicos. En boca es potente, sabroso y carnoso. Fruta ligeramente licorosa, buena acidez. Final largo y buena persistencia.\nSe recomienda tomar Pruno con arroces de carne, cordero asado, caza menor, carne de buey.\nOtros vinos de Finca Villacreces\nPA 93 PÑ Capacidad\n10,20 € Abel Mendoza Graciano Grano a Grano 2014\n2014\tTinto\t93\tRibera del Duero\tCrianza\t10,20 € Comprar\n23,10 € Finca Villacreces 2014\n2014\tTinto\tRibera del Duero\tCrianza\t23,10 € Comprar\n10,20 € Pruno 2015\n2015\tTinto\t93\tRibera del Duero\tCrianza\t10,20 € Comprar


Las olas de calor son cada vez más frecuentes, intensas y extensas. La exposición prolongada a las altas temperaturas, la actividad física exigente a la intemperie o las enfermedades de base pueden agravar sus consecuencias, incluso, hasta la muerte.\nAlejandro Sepúlveda 22 Feb 2021 5 min\nLos adultos mayores y los niños con más sensibles a la exposición a temperaturas extremas. Sin embargo, personas saludables también pueden verse afectados por un golpe de calor.\nEl golpe de calor es el trastorno que sufre nuestro cuerpo al encontraste expuesto, por un tiempo prolongado, a altas temperaturas o por realizar esfuerzos físicos existentes en un ambiente sofocante. Una persona puede sufrir un golpe de calor cuando la temperatura del ambiente supera la del cuerpo, es decir, desde 36-37 grados Celsius.\n“El aumento de la temperatura ambiental puede afectar la salud y causar la muerte durante una ola de calor. Sus efectos impactan a los seres humanos y los sistemas naturales”, afirma la Organización Panamericana de la Salud (OPS) ante estos eventos climáticos extremos que son cada vez más frecuentes, prolongados e intensos en el mundo.\nA través del texto “Ola de calor y medidas a tomar”, la OPS publica que, como respuesta al calor extremo, nuestro cuerpo “aumenta la temperatura basal y la reacción del centro termorregulador que ocasiona un masivo flujo de sangre a la periferia y sudor. Ambos mecanismos pueden sobrecargar el sistema cardiovascular y generar deshidratación con pérdida de líquidos y electrolitos”.\nUna persona puede sufrir un golpe de calor cuando la temperatura ambiente supera los 36 ºC, o sea, cuando la temperatura del aire es mayor a la corporal.\nEstas alteraciones se presentan con mayor facilidad en quienes presentan condiciones de vulnerabilidad física. “Se consideran personas en riesgo, especialmente, a niños y ancianos, gente obesa, individuos sanos que ejecutan actividad física a la intemperie, personas con enfermedades crónicas (cardiopulmonares, renales, psiquiátricas), quienes reciben medicación (anticolinérgicos, antihipertensivos, diuréticos) y/o usan drogas”, detalla el organismo dependiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS).\nLa actividad prolongada al calor extremo y, especialmente, bajo el sol puede generar los siguientes síntomas:\nFiebre, pulso acelerado y respiración agitada.\nCambios en el estado mental o comportamiento, como confusión, agitación, dificultad en el habla.\nPiel seca, enrojecida o sudoración excesiva.\nSi usted se encuentra con una persona que sufre los síntomas antes detallados, lo primero que debe hacer es buscar ayuda médica con urgencia.\nHacer ejercicio en días de mucho calor puede favorecer un episodio de golpe de calor. En días de ola de calor, se debe evitar hacer actividades físicas en horas de temperaturas muy altas.\nMientras esta llega, “desplace a la persona a un lugar fresco. Colóquela en posición horizontal y eleve las piernas y las caderas. Retire la ropa e inicie el enfriamiento externo, por ejemplo, colocando compresas frías en el cuello, las axilas y la ingle, abanicando continuamente y rociando la piel con agua a una temperatura entre 25 °C y 30 °C. Mida la temperatura corporal. No le dé ácido acetilsalicílico ni paracetamol”, recomienda la OMS.\nEvite exponerse al sol durante las horas de mayor calor.\nNo deje niños o ancianos desatendidos en vehículos estacionados.\nTome duchas o baños fríos en sitios seguros.\nMantenga su vivienda fresca cubriendo las ventanas durante el día y usando aire acondicionado o ventilador en las horas de más calor.\nLo importante es evitar exponerse a las temperaturas extremas, porque las olas de calor, así como las de frío, son cada vez más frecuentas, intensas y prolongadas en el mundo.\n17 May Pronóstico\nSegunda quincena de mayo dejaría lluvias hasta la zona central\nToponimia climática: ¿Qué une a Chimbarongo, Talca, Huépil y Maullín?


De lo evidente a lo poético. Impresiones de lectura - Animal Sospechoso\nDe lo evidente a lo poético. Impresiones de lectura\npor Angela Serna | Imperdibles\nComo siempre, lo primero que hago es echar un vistazo al libro. De entrada, todo son preguntas. Lo que más llama mi atención es esa presencia incuestionable del blanco, ese hueco, ese agujero que ocupa, ¿des-ocupa?, la parte central de la página (sólo «mancillada» por un minúsculo icono que se desliza por ella en seis ocasiones); una página atravesada en los márgenes superior e inferior por líneas de escritura que parecen dialogar entre sí, tal espejo y reflejo de los pronombres que dan forma al sujeto: al que escribe y también al que lee; líneas que trazan itinerarios, recorridos des-doblados para la mirada.\nHecho esto, reparo en la cita, umbral del libro, perteneciente a Diario de la mirada de Bernard Noël: una suerte de anticipación:\nEl trazo tiene doble faz: es nuestra locura de ir hacia las cosas y la loca contención que nos impide alcanzarlas, al velarlas con el deseo mismo que tenemos de ellas.\nEnvés y revés. Antes y después, ¿entre?, presencia y ausencia. La grieta, la herida, la fisura (fi sura)… ¿Acción imprudente, insensata, poco razonable, la de ir hacia las cosas?: lo inefable, lo difuminado, velado. Contención–represión: imposibilidad de alcanzar cualquier cosa por la sed de llegar a ella, aunque intuyamos un posible punto de fuga: ilusión que pronto se desvanece, pues sabemos que «el punto cero anida en el imaginario.»\nY entonces regreso a la imagen de la cubierta realizada por Leandro Alonso, quien, con gran maestría, traza gráficamente la(s) figura(s) del enigma que la escritura formula (muestra/oculta) en el interior: arriba, abajo, oblicuidad, secuencias, paralelas, punto de fuga, hipérbola…, todo ello repartido, dentro, en dos zonas complementarias u opuestas según el tramo en el que nos encontremos. Pues S es múltiple y diversa, visible e invisible, expresión de lo que no se dice, aunque diga; de lo no posible (im-posible), aunque audible. Lo otro, dicho y desdicho, antes y después de la «dentellada del verbo».\nY me pregunto qué es un trazo. ¿Y trazar?: representar, diseñar, dibujar, proyectar, escribir, describir, relacionar, indicar, marcar… Esto es lo que parece hacer Cubero en este libro. Esto. ¿Es el verbo capaz de tanto, de tan poco?\nTRAS la cita de Bernard Noël, y pasada la barrera del prólogo, que de momento no leo, entro en TRAZO (S) desde una dedicatoria: Para Ana Belén, seguramente la misma Ana Belén des-velada (Martín Vázquez) que, al final, da algunas pautas sobre la noción de límite y otras cuestiones: el sujeto, el lenguaje, la alteridad…, relacionadas con la poesía de Alberto Cubero.\ny ya dentro…,\nterminado este ritual y sin más preámbulos, llego a la página 13 donde, en la parte superior, unas palabras inauguran el trayecto que se cerrará (aparentemente) en la página 103 con esas mismas palabras:\n«qué tras la dentellada del verbo en la pulsión».\nNi una sola mayúscula en todo el recorrido, como si todo «comenzase» en lo ya comenzado, como si lo que se expresa en primer término no fuera sino parte de algo no visible aquí, no dicho, no sabido…, porque todo está en tránsito y asistimos a ello en un punto (in)determinado que no es principio ni final, sólo un punto en el plano que, en un momento dado, nos alcanza, nos roza: voz y gesto.\nfrag men tar lo:\npregunta, cuestionamiento: el enigma: qué\ndespués de, de algo que desconocemos, que es indecible, tal vez: tras\nmordisco del lenguaje, un lenguaje a menudo insuficiente que nos permite (que nos permita) exonerarnos por la palabra: la dentellada del verbo\n(zarpazo) en el impulso de escribir, mientras escribimos, mientras la escritura se escribe al tiempo que nos escribe, escribe a todos los que somos en ella, dentro y fuera del lenguaje, dentro y fuera de los márgenes destinados a escribir [(la)-(nos)] dentro y fuera de la vertical y la horizontal, para «desgarrar lo inhabitable y, una vez dentro, construir (construirás)»: en la pulsión\ndentro del afuera / hay otro adentro / más hondo\nLa incógnita es saber qué sucede después de ser mordidos por el verbo cuando tenemos ese im-pulso de escribir. Pues este libro se sustenta en una incógnita que no se resuelve, que no puede resolverse, porque tal vez no tiene re-solución o simplemente solución. Y entre la primera línea y la última: las distintas manifestaciones de la herida, lugar desde el que se escribe, por el que fluye cuanto intentamos decir horizontalmente, al tiempo que se genera una cierta idea de verticalidad, de ascenso y descenso, de abismo incluso, que permita (que permite) el tránsito de lo lleno a lo vacío, de lo presente a lo ausente, para volver a llenar lo que no puede ser colmado por ninguna palabra. Pues detrás de cada palabra existen intenciones invisibles, poéticas, no evidentes en una primera lectura, en una única lectura, ya que los «trazos se expulsan mutuamente» y «callan los signos del azar agazapados».\nUna disposición (arquitectura) como la de TRAZO (S) no puede ser un simple recurso ornamental, una estructura arbitraria. Algo más trascendental ha de ocultarse en sus páginas (dentro y fuera) para obligarnos a mirar de otra manera, a leer entre palabras, entre sílabas y letras, antes de hacerlo entre líneas. Antes de hacerlo de arriba a abajo, de izquierda a derecha y viceversa.\n¿Son dos (dos) los caminos propuestos para transitar por este espacio tan vacío, (aparentemente), tan desnudo, tan despojado que, bien mirado, parece velarse para desvelarse y desvelarnos? Todo, los significantes y su ausencia, habla aquí, en el transcurrir de las líneas cuando vamos del principio al final y cuando, agotado el libro, todo invita a hacer el recorrido inverso; todo nos pone en estado de alerta llevándonos a mirar dentro de cada fisura, de cada rasgadura, de cada sima abierta entre palabras, de página a página, de norte a sur y viceversa. Pues todo lo que sigue es al tiempo todo lo que precede, dependiendo del lugar de la abscisa en que nos situemos en ese plano cartesiano donde el lenguaje nos deposita y abandona:\nTe aproximas a / dudas / te aproximas / llegas /\nno hay puerta / y ahora qué\n¿Cómo puede ser algo, a la vez, el antes y el después?, ¿dónde situarnos para que lo imposible devenga (im) posible y lo incierto (in) cierto?, ¿para («y ahora qué»), a fuerza de dudas, aproximarnos a ese lugar donde «no hay puerta» y, «sin voz» llegar a la quietud «frente a nadie», llegar a una voz transparente, invisible, fundida con el blanco de una página en la que, «desde los umbrales », encontrar «letanías / que recompongan / la savia?» Lugares para que el miedo se diluya a través de «una luz que no existe», en el hueco, «el agujero que grita», pues todo el armazón («arquitectura») está dispuesto aquí para dar forma al enigma.\n«El devenir son trazos que se expulsan mutuamente». Y nos sabemos «rasguños de lo imperceptible». Pero des-aprendemos «recorriendo márgenes», buscando el rastro de algo que desconocemos, que ni siquiera buscamos, pues estamos en diálogo con el otro que es espejo y límite, y no. El que «interpela lo que no somos». «Interpela fracturas que negamos» tres veces. El otro que eres tú, el otro que te lee, que te da forma dentro y fuera de los márgenes de una blancura dispuesta a recibir «lo imposible necesario». Ese blanco que «conforma al sujeto», una «alteridad expectante». Que permite trazar para des-trazar; romper la horizontal, intuir un eje vertical inexistente (in-visible) para poder llegar (a-cercarnos) al origen. En definitiva, retroceder para avanzar. Y entre el antes y el después: el ahora («y ahora qué»), el aquí («arquitectura del enigma»). Buscarse, ¿encontrase?:\nY así / entre jirones / llegar a / o vienes a ti / el exilio\nHaz y envés, norte y sur, coordenadas inseparables, inevitables, presentes aunque no siempre perceptibles:\n«trozos de voz trazo (s) de escritura» / «significantes en continuo movimiento»\n«penumbra en latitudes alienadas», enajenadas, pero también, por un giro anagramático, alineadas: «no abandonar el recorrido de la cuerda»\n«líneas que generan planos des-localizados»\nY el escritor, inexorablemente, y por extensión el lector, deviene un Prometeo:\nUn Prometeo que ha de indagar el límite. ¿Qué límite? Frag men tar lo, dialogar (dialogas) / con el espejo / doble de tu desconocido». El otro que es «espejo y límite», reflejo y margen: «desaprender recorriendo márgenes».\nregreso y encuentro con el prólogo\nLlegado el momento de leer el prólogo, subrayo algunas de las palabras que, con gran celo, utiliza Evaristo Bellotti:\nEl papel en blanco, tan patente en Trazo (s), no es un fondo contra el que chocan los tipos de imprenta para arrojar luz, ni expresa la extensión de lo que no es visible ni hace visibles las cosas que iluminan los versos ni es el vacío.\nApenas si aparecen cosas en Trazo (s), pero si lo hacen, por ejemplo nieve, lo hacen sin relieve, extrañas a sí mismas.\nHay en Trazo (s) cosas que no se nombran (nieve), pero están. Y cosas que se nombran y no pueden verse, sólo intuirse: «intuición / de periferias…»\nY el blanco, tan auscultado desde Mallarmé, ése al que Bellotti despoja de algunos de «sus» rasgos, tal vez sea la dimensión de todo lo que escapa a las garras de un lenguaje que des-garra. Esa «aspiración a no distinguir entre centro y perímetro». O, tal vez, ese «temblor que no existe frente a tus ojos», la «doblez del temblor / su reflejo», «la desnudez donde intuiste.» O, por qué no, la más certera imagen de uno mismo: «trozos de voz trazo (s) de escritura», el lugar de la sinestesia:\nves lo que escuchas\nLo imposible necesario:\nEl salto de lo evidente a lo poético sin importar si era esto lo que buscabas: «y qué si no es lo que buscabas».\nel devenir / son fragmentos / y salpican\nPor el momento decido detenerme, pues, como cuando leí Rayuela y aquellos dos últimos capítulos remitían el uno al otro sin posibilidad de huida, aquí, llegada al final, el libro me devuelve al principio y éste nuevamente al final, atrapándome en un lugar del que, por ahora, no quiero escapar.\nVitoria-Gasteiz, 17 de agosto 2021\n*[De lo evidente a lo poético son palabras que Alberto Cubero incluyó en la dedicatoria del ejemplar de TRAZO (S) llegado a mi casa un día de julio de 2021.]\nVicente Rey Beltrán el 25th septiembre 2021 a las 12:08 pm\nMuy buenas y sentidas tus definiciones, -o no, definiciones-. Leer a Alberto Cubero es sumergirte en un mar que no existe, pero que sientes el bramido de las olas.Como tú dices, termino y vuelvo a empezar. Quiero capturar eso que no dice y que cada uno inventará sentimientos diferentes. Me ha gustado mucho leerte.


Datos básicos de Egipto\nPoblacion: 87,963,276 (1/1/2015)\nIdiomas: El Árabe es el idioma oficial, como segunda lengua se usan el ingles y el francés.\nCiudades importantes: El Cairo es la capital, pero también Alejandría, Port Said, Suez, Hurghada, Sharm el Sheikh, Damietta, El Mahala El Kobra, y Luxor son importantes ciudades comerciales.\nJefe de Estado: Libra Egipcia.\nPuertos Importantes: Alejandría, Hurghada, Nuwibaa , Port Said, Safaga, Sharm el Sheikh, El Sokhna\nFiestas Nacionales: 23 de Julio – Día de la Revolución\n6 de Octubre – día de la victoria de la Guerra de Octubre.\nFuerza Laboral: 27.6 millón (2013)\nTasa de desempleo: 13.2% (2013)\nInformación sobre uso de telefonía fija y móvil (2014):\n95.2 millón de usuarios de telefonía móvil.\n6.2 millón de usuarios de telefonía fija.\n47.5 millón de usuarios de internet.\nPIB: 1571647.7 Libras Egipcias (2013/2014)\nCrecimiento del PIB: 2.1% (2013/2014)\nNúmero de Turistas: 9.4 millón.\nExportación de bienes 2013: 199.8 millón de libras egipcias.\nImportación de bienes 2013: 455.9 millón de libras egipcias.\nLa economía egipcia es una de las economías más diversificadas de África y el Oriente Medio, dependiendo de muchos sectores como la agricultura, el turismo, la construcción, y las diferentes industrias. Egipto esta posicionada estratégicamente en medio a los continentes de Europa, Asia y África, lo que le da un potencial de crecimiento tremendo, ayudada por la existencia del Canal de Suez donde pasa casi el 10% del comercio marítimo mundial.\nEgipto es un mercado de consumo gigantesco con una población que casi alcanza los 90 millones de personas y con un crecimiento de 2.5% anualmente.\nLos sectores principales\nEl sector industrial ha ocupado un lugar destacado situándose a la cabeza de los sectores que más contribuyen en el PIB, con aproximadamente unos 16.8% en 2013/2014. Sectores industriales clave en Egipto incluyen la fabricación de automóviles y sus partes, textiles, alimentos, productos farmacéuticos, electrónica, electrodomésticos, muebles y materiales de construcción.\nEn el sector de la automoción Egipto ya es el tercer mayor fabricante de automóviles en África, el montaje de modelos de marcas internacionales. Egipto es también el hogar de la industria textil con todo el proceso de producción desde el cultivo de algodón para prendas terminadas se lleva a cabo a nivel nacional. También tiene una fuerte industria de muebles centralizada históricamente en la ciudad de Damieta.\nEl sector agrícola es un sector muy importante para la economía Egipcia, representando casi el 15% del PIB y empleando casi el 30% de la fuerza laboral egipcia. Es un sector que es la primera fuente de sustento de la población, además de ser un grande generador de empleo e inductor de actividades no agrícolas y generador de exportaciones en el área del comercio internacional. Las exportaciones agrarias constituyen el 20% del total de exportaciones de bienes haciendo que el sector agrario sea una de las principales fuentes de ingreso.\nLa superficie total cultivada alcanzo unos 9.3 millones de acres en 2013, aumentando con casi 2 millones de acres desde 1990, así como se iniciaron macro proyectos de ampliación agraria para añadir 1.3 millones de acres a las tierras cultivadas e incrementar la superficie poblada de Egipto del 5.5% al 25% de la superficie total.\nEl sector turístico en Egipto es muy diversificado gracias a las hermosas playas y el clima cálido todo el año, y tomando en cuenta la larga y variada historia un rico patrimonio cultural y las características geográficas únicas lo convierten en un destino popular para la aventura, eco, la vela, el buceo, la salud y el turismo cultural y el turismo religioso.\nEl turismo es de vital importancia para el gobierno egipcio ya que proporciona 12,6% de los empleos directos e indirectos. El sector también representa alrededor del 40% de las exportaciones totales de servicios y proporciona un 19,3% de las divisas, y alrededor del 7% del PIB, lo que aumenta hasta el 11,3% mediante la adición de las contribuciones indirectas de los viajes y los servicios relacionados con el turismo, como restaurantes y hoteles. Por otra parte, hay hasta 70 industrias de alimentación que atienden al turismo. En el año 2014, Egipto recibió a unos 9 millones de turistas, de que casi el 80% son Europeos.\nEl sector de comunicación y tecnologías de la información\nA través de años de inversión y reforma regulatoria, Egipto ha creado una de las economías TIC más competitivos y exitosos en el mundo. Ya un líder de las TIC en la región MENA, Egipto se clasificó cuarto lugar más atractivo en el mundo para servicios offshore en AT 2011 Global Services Location Index Kearney.\nAntes del 25 de Enero 2011 el sector crecía a un ritmo de casi 15 a 17% y contribuya al PIB del país con unos 4,5%. En 2014, la tasa de crecimiento del sector llegaba a unos 9,8%.\nEste éxito se ha construido con la ayuda de una de las más robustas y extendidas redes de infraestructuras TIC de la región. Tres redes móviles (Vodafone, Mobinil y Etisalat) ya proporcionan servicios y aplicaciones 3G y móviles en todo el país, y están preparando el camino para una red 4G. Telecom Egypt, proveedor de línea fija del país sirve casi 9 millones de suscriptores.\nTambién hay un enorme potencial para el crecimiento. El número de abonados móviles a finales del año 2010 fue de aproximadamente 59 millones, y el número de usuarios de Internet fue de 19 millones. A mediados de este año llegamos a casi 100 millones de suscriptores de móviles y 45 millones por internet. También hay más de 200.000 profesionales altamente cualificados y multilingües que trabajan en el sector de las TIC.\nLa industria de la Banca en Egipto es una de los más antiguas y más grandes de la región. El sector bancario juega un papel importante en el proceso de desarrollo de Egipto. Este sector se compone de los bancos comerciales locales y no locales. También incluye bancos especializados e instituciones financieras que operan en el campo de la inversión y el crédito para la industria, la agricultura, la vivienda y el desarrollo rural.\nEl Banco Central de Egipto (CBE) es la principal influencia sobre el sector bancario egipcio y es responsable de establecer las políticas monetarias del país. Fundado en 1961, bajo el gobierno del ex presidente Gamal Abdel-Nasser, el CBE es considerado el principal banco Egipto y actúa como un órgano de supervisión de todas las actividades bancarias.\nSe han hecho muchas reformas en el sector financiero, El Cairoempezando como parte de las políticas de la puerta abierta a mediados de los setenta y la segunda vez en los noventa, como parte del programa de las reformas económicas y financieras de Egipto. Aunque la última gran reforma que se hizo durante el periodo 2005-2008 fue el impulso más amplio, significativo y trascendental al fortalecimiento del sector financiero hasta el presente. Estas reformas ayudaron a Egipto a salir con mínimo daño de la reciente crisis mundial con niveles de crecimiento de hasta el 5% hasta antes de la revolución del 25 de enero de 2011.


03:47 AM No. 4892 AÑO XIV\nEl antiguo estratega jefe de la Casa Blanca, Steve Bannon, compareció ante el comité de Inteligencia de la Cámara de Representantes para responder a preguntas sobre su presunta participación en la 'trama rusa', si bien sus respuestas resultaron "frustrantes", señalaron fuentes de la investigación.\nRubia, alta y con una sonrisa deslumbrante, es como si Vanessa hubiera nacido para tener un papel en el seno de la primera familia de Estados Unidos. La modelo y actriz creció en una casa en el barrio del Upper West Side. Su madre, dirige la agencia Kay Model y desde pequeña la puso ante cámaras.\nMujeres ponen en aprietos a Donald Trump\nEl pago se realizó en septiembre de 2016, en un momento delicado en el que Trump se postuló para la Casa Blanca, luego de que resonaran y armaran una gran polvareda los comentarios del magnates sobre su fama y como esa situación le ponía mujeres a "plena disposición".\nAbogado de Trump reconoce que pagó 130,000 dólares a actriz porno\nLa Casa Blanca pone a prueba a cualquiera de sus ocupantes. Pero para Trump, que durante años presumió de ser el mejor ejecutivo, los resultados son peores que los de sus predecesores. Un nuevo estudio revela que la Administración del republicano perdió el 34% de sus empleados durante el primer año\nEl director del FBI, Christopher Wray, se distanció con la Casa Blanca al asegurar que se informó al equipo del presidente Donald Trump sobre todos los pasos en la investigación de seguridad que pesaba sobre Rob Porter, funcionario acusado de maltratar a sus exmujeres que dimitió la semana pasada.\nLa Casa Blanca aseguró hoy que el presidente estadounidense, Donald Trump, "apoya a las víctimas de violencia doméstica", en un intento de zanjar la polémica que ha generado su defensa de un exfuncionario acusado de maltratar a sus dos exmujeres.\nBastó un tuit de Donald Trump para desencadenar una guerra con el movimiento #Metoo, nacido después del caso del productor de Hollywood Harvey Weinstein para combatir molestias y abusos sexuales contra las mujeres.\nLa esposa de Donald Trump Jr., Vanessa, y otras dos personas fueron llevadas el lunes a un hospital de Nueva York después de que ella abrió una correspondencia que contenía un polvo blanco sin identificar que resultó no ser peligroso, dijeron funcionarios.


Ike Parodi y un disco de canciones con ritmos poderosos – Diario El Ciudadano y la Región\nIke Parodi y un disco de canciones con ritmos poderosos\n"Al amanecer", primer disco solista del cantante de la banda local Vudú que se conoce este viernes, cuenta con seis temas propios y una nueva versión de "Escenario cuadrado", uno de los clásicos del grupo que aparece en su primer disco.\n20 de septiembre de 2018 - 18:34 | Luciana Sosa\nUna guitarra fue el arma que Ike Parodi usó para acompañar su voz y disparar canciones de ritmos poderosos, calmos, historias que estremecen, que enloquecen y que vibran Al amanecer, título del disco solista que este cantante de 44 años da a conocer este viernes luego de casi dos décadas al frente de la banda de rock Vudú. En seis canciones, Parodi muestra una nueva faceta de este “amanecer”, del desafío que implica encarar un disco solista y que, según aclara, “hubiera sido muy difícil de sacar por cuenta propia”.\nEs que el productor Tavo Lozano, quien es también guitarrista y tecladista de la banda de David Lebón, le propuso a Parodi hacer un disco desde McFly Records. “Quería un trabajo integral de producción con músicos cesionistas para grabarlo, también los videoclips, y la idea me gustó, pero no sabía si aceptar o no. Lo pensé, y en realidad era algo que siempre había tenido como proyecto. No sabía si tenía canciones y me dijo: «Fijate qué tenés y ponete a componer». Y así busqué temas que tenía guardados en mi teléfono, cositas que había grabado; entre lo que encontré y fui componiendo quedaron diez canciones, de las cuales elegimos seis, pero yo quería que fuesen siete. Ese número tiene todo un significado: el gallo, el amanecer, el Séptimo Día, y por eso elegí la primera canción que escribimos con Vudú, «Escenario cuadrado», que salió en nuestro primer disco. Es con ese tema que empezó esta historia de rock y canciones”, dijo el músico a El Ciudadano.\n“Yo sé que no es fácil el ritmo, puedo perseguir el tempo de mis instintos. No quiero quedar mal parado en medio de tantos soldados, la guerra me ha dejado de lado”, dice “Escenario cuadrado”, la primera canción de Vudú. Y como Parodi se define “muy inquieto y emprendedor”, tomó la batuta de su destino y encaró dos desafíos en un año: el del disco propio y la paternidad, ya que en noviembre nacerá su primera hija que se llamará Violeta. Además, con Vudú ya están componiendo nuevas canciones para el que será su octavo disco, el séptimo de estudio.\nAl amanecer fue presentado el 21 de julio último en el porteño pub Lucille, donde volverá a sonar el 28 de diciembre. Parodi dijo que el show en Buenos Aires sólo se debió a que la productora es porteña y querían estrenar el disco allá. “Ahora, la idea es seguir presentándolo donde sea, pero el de Rosario va a ser un show muy bueno”, adelantó. Y si bien no quiso dar demasiados detalles, se supo que la banda que lo acompañará esta noche estará integrada por Taca Carleso en batería, Palmo Adario en guitarra, Tutu Rufus en bajo y Bruno Alcanfora en teclados, y como invitados, estarán en escena Fabián Gallardo y Nico Pombo, líder de Chicosvaca. En tanto, el disco ya tiene confirmado un show en Montevideo a mediados de diciembre, al tiempo que el viernes 12 de octubre, Ike volverá a escena con Vudú en el concierto acústico que tendrán en Mono (Santa Fe y Santiago).\nIke se ha dado lujos como pocos. Junto a Vudú hace rock, blues, baladas, canciones comprometidas como “Hijos de la calle” o “Liberando giles”, también melosas como “Alguien más” o “Ella y él”. Pero también rindieron homenaje a personajes de la historia de Rosario como Rita la Salvaje en “Rita”, y junto a Claudia Puyó hicieron estallar cada show (y el disco Sueños eléctricos) interpretando “Kiosco y porrón”. Con el dúo que integra junto a Víctor Parma, Remake, le da nueva vida y voz a las canciones del rock nacional e internacional que más le gustan y hasta tocaron dos veces en Ushuaia junto a una orquesta. También cantó junto a Raúl Porchetto en el teatro Coliseo en la presentación de su nuevo disco, gesto que el mismo Porchetto devolvió en el show de Ike en Lucille. Incluso el mismo Norberto “Pappo” Napolitano lo presentó para un tributo a Led Zeppellin en el escenario de Cosquín Rock en 2006.\nPero para él “aún falta mucho”. “Me faltan muchísimas canciones por componer. Aprender a componer una canción, grabarla, interpretarla, es un aprendizaje que lleva muchos años y es un disfrute total. Es lo que elegí hacer y si por eso ganás plata es la felicidad absoluta (risas)”, expresó. Y reconoció que en medio de la crisis económica que atraviesa el país poder lanzar un disco “es ser muy afortunado y se lo debe a Lozano; el confió plenamente en mí trabajo, yo no podría haberlo hecho solo”.\nUn disco para todos\nEl auge de las redes sociales y las vías para compartir (o piratear) producciones están a la orden del día. Como Ike Parodi es consciente de eso, decidió publicar su disco en la plataforma YouTube. “Quiero que la gente lo escuche, que lo disfrute como lo disfruté y disfruto yo. Y ya se sabe que el que lo quiera comprar lo va a comprar, o bien lo escucharán por Spotify. Además, si no lo subía yo, lo iba a subir otro, al final es lo mismo (risas)”.\nAl amanecer, primer disco solista de Ike Parodi, se conocerá este viernes, a partir de las 22, en el Complejo Cultural Atlas, de Mitre 645, con entradas anticipadas a la venta de 250 pesos.


La C. Valenciana ahorra 10.665 millones en intereses por los mecanismos de financiación de Hacienda - Levante-EMV\nSegún un informe de Hacienda, Cataluña es la región con más ahorros, 15.781 millones, seguida por la Comunitat Valenciana\nep/levante-emv 14.08.2016 | 20:19\nUn informe de Hacienda al que ha tenido acceso Europa Press revela que las CCAA han ahorrado 44.484 millones de euros en intereses desde 2012 hasta la actualidad por la aplicación de los mecanismos adicionales de financiación que puso en marcha el Gobierno, entre los que están el Fondo de Liquidez Autonómica (FLA) o el Fondo de Financiación del Pago a Proveedores (FFPP) de las CCAA. En el caso de la Comunitat, estos mecanismos han supuesto un ahorro de 10.665 millones.\nSegún este documento, Cataluña es la CCAA que más ahorros ha tenido durante este periodo y la cantidad se eleva a 15.781 millones de euros. Le sigue la Comunitat Valenciana, con unos ahorros de 10.665 millones; Andalucía, con 7.243 millones ahorrados en intereses y Castilla La Mancha, con 3.701 millones.


Este Hechizo con Miel para el amor no está diseñado para usarse en ninguna otra persona que no seas tú mismo. Lo expuesto lineas arriba forman parte ya de una aceptación consuetudinaria, ello no le resta verdad, de todas maneras ese no es el fin por el cual escribo conjuros de amor en luna llena en este articulo, mejor dicho, este apartado: las velas rojas ademas de representar el amor, en un ritual de magia blanca ellas representan la pasión de Cristo en el populismo católico, sabiduría y ofrecimiento en la religión budista; en resumidas cuentas, sacrificio.\nEl eclipse de sol que se llevará a cabo el día 20 de marzo será como una despedida al invierno, permitiendo que la primavera tenga una influencia mayor en nuestros efectos sentimentales, emocionales, espirituales, mentales, económicos y de salud, como un corte del pasado y de lo negativo, si nos preparamos para ello y damos entrada a lo positivo atrayendo la energía cósmica positiva a nuestra vida en comunión con la Madre Tierra.\nMuerte adorada: Te suplico encarecidamente que con esa fuerza titánica que Dios te dio me introduzcas en el corazón de (nombre de tu pareja) que no tenga ojos, más que para mi, ye que yo sea todo para él (ella), hazme el favor que te pido con mucha fe en esta Novena, ye te prenderé una vela todos los martes de cada semana a las doce de la noche.\nSon muchos los hechizo que hay para ayudar a atraer el amor a la vida de las personas, pero no es necesario que sea un hechizo demasiado complicado, en ocasiones los más sencillos son los más efectivos, sólo hay que creer en ellos y ser conscientes también de nuestra energía y fuerza interior.


Este mes de mayo se lanza al mercado europeo el nuevo BFGOODRICH g-Grip All Season 2, la segunda generación de…\nLA TRACCIÓN 4MOTION DE VOLKSWAGEN, PROTAGONISTA DEL NUEVO CAPÍTULO DE “FIELES AL ORIGINAL”\nTras el éxito de las primeras entregas de la campaña online “Fieles al Original”, Volkswagen Vehículos Comerciales ha estrenado hoy…\nDurante cuatro meses, diez obras originales de Andy Warhol, entre ellas algunas de las más conocidas, como los retratos de…\nNuevos accesorios HAMANN Motorsport para la Serie 6 de BMWLlantas, suspensiones, escapes e interior para el Serie 6Las modificaciones mecánicas…\nEtiquetas: carrocería Salón de Frankfurt Bmw serie 6 preparadores kit suspension escapes Motorsport Hamann llantas accesorios preparaciones tunning Serie 6 BMW\nVisitas Hoy 11942\nVisitas esta Semana 92984\nVisitas este mes 245270\nTodas las visitas 31061185\nJueves, 26 de Enero de 2012 20:06\nNace el nuevo FIAT PANDA\nPanda es sinónimo de precisión, funcionalidad y utilidad. A lo largo de todo el proyecto del nuevo Panda se ha buscado plasmar un concepto de belleza que permita hacer visible y perceptible todo esto. En la tercera generación del Panda se han mejorado todas las partes que lo componen, tanto desde el punto de vista funcional como en la atención a los detalles.\n- El nuevo modelo se lanzará con tracción delantera y estará disponible con 3 equipamientos (Pop, Easy y Lounge)\nMiércoles, 09 de Abril de 2014 14:46\n“Fiat Likes U 2ª Edición”\nArranca la segunda edición del proyecto ‘FIAT Likes U’\nLunes, 16 de Diciembre de 2013 20:05\nEL ‘FIAT TOP SKI TEAM’ TRASPASA FRONTERAS\nDos nuevas escuelas de esquí - en Austria y Suiza - se unen al proyecto en el que ya participan 16 escuelas italianas y más de 800 monitores.\nA su lado, Panda 4x4 y Freemont AWD, modelos de tracción integral que comparten las mismas características de fiabilidad y seguridad propias de un instructor de esquí.\nLunes, 16 de Diciembre de 2013 20:35\n‘Green Mobility’: Sirti elige los vehículos comerciales Fiat Professional\nEn 2013, se han incorporado más de 530 nuevos vehículos comerciales Fiat a la flota de la empresa tecnológica líder en Italia en infraestructuras de redes y sistemas.\nMiércoles, 18 de Enero de 2012 22:07\n- Fernando se incorporó a Fiat en 2007 procedente de General Motors.


Receta para Preparar Mejillones\nTema: Receta para Preparar Mejillones\nLos mejillones son sabrosos mariscos que se cocinan al vapor, hervidos, a la parrilla, asados al horno o en una gran variedad de maneras, son exquisitos solos, con papas fritas o pan crujiente, o mezclados en un plato de mariscos. Si quieres aprender a cocinar mejillones, sigue los siguientes pasos. Compra mejillones frescos. Debes comprar solamente mejillones vivos, f�jate que las conchas est�n cerradas firmemente. Descarta los mejillones que se abren a la hora de sacarlos en tu casa o los mejillones con conchas rotas. Recuerda que los que no se abren despu�s de cocinarlos deben ser descartados. Esto significa que ya est�n muertos desde antes de empezar a cocinarlos.\nEnju�galos en un chorro de agua fr�a, restriega las conchas para quitar las algas, suciedad o cualquier otra part�cula alojada en la concha, lava cada uno individualmente, tratando de quitar la mayor cantidad de partes fibrosas que puedas. Quita las barbas colgantes, para hacerlo simplemente toma la barba con t� pulgar y dedo �ndice y haz un movimiento para tirarla hacia fuera, esta no es da�ina y es comestible, pero no particularmente sabrosa, as� que no te preocupes si no puedes quitar la barba de todos los mejillones.\nQuiz�s algunos ya no tengan sus barbas, as� que no te preocupes si no todos los mejillones las tienen, tambi�n puedes usar un cuchillo para cortar la barba. Ahora bien para hacerlos al vapor necesitaras lo siguiente:\n. 2 kg (4 lb) de mejillones\n. 1 chalota (echalote, escalonia) picada\n. 2 dientes de ajo pelados\n. 4 ramitas de tomillo fresco\n. Jugo de 1 lim�n\n. 1 taza de caldo de pollo\nVierte el caldo y las especies en una olla grande y la 1/2 taza de vino blanco seco y 1 taza de caldo de pollo en la olla. Saltea 1 chalota picada, 2 dientes de ajo pelados y 4 ramitas de tomillo fresco en 2 cucharadas de aceite de oliva en un sart�n durante 2 a 3 minutos y luego agrega todo a la olla, agrega 2 kilos (4 lbs) de mejillones al l�quido y coc�nalos al vapor en fuego medio durante 6 a 8 minutos, hasta que la mayor�a se abra. Saca los que siguen cerrados. Cuela los mejillones y preserva el l�quido. Sirve los mejillones al vapor con rodajas de lim�n y vierte la cantidad de l�quido que quieras. Tambi�n puedes servirlos con papas fritas o pan crujiente. Y Buen Provecho\nMEJILLONES.jpg (87.7 KB, 1 visitas)\nReceta para preparar helado de dos gustos\n�ltimo mensaje: 13/11/2011, 14:30


Receta de croquetas sin gluten | Noticias de Gastronomía en Heraldo.es\nHoy se celebra el Día Internacional de la Croqueta, una delicia gastronómica tiene un sinfín de variaciones, todas ellas de lo más apetecibles. Unos pequeños cambios en la receta habitual la convierten en un manjar apto para todos los paladares.\nLas croquetas son todo un emblema de la gastronomía nacional.\nLas croquetas son un indispensable de cualquier dieta. Para cenar, para un tapeo que se convierte en comida...hay pocos comensales que se resistan a esta elaboración, que ha dejado de ser una receta de cocina de aprovechamiento para convertirse en una tapa exquisita cada vez más solicitada en bares y restaurantes y que se puede disfrutar de muchas maneras y sin arrepentimiento.\nLas hay con toques 'gourmet', auténticas fusiones gastronómicas a base de tortilla e incluso tienen su propio invento para lograr que sean del mismo tamaño y grosor. No obstante, no todas son aptas para todos los paladares, puesto que la harina o el pan rallado pueden convertirla en una elaboración nada recomendable para los intolerantes al gluten.\nMuchos establecimientos ya incluyen recetas aptas para celiacos, por lo que es a la hora de cocinar en casa cuando hay que cuidar este aspecto. Para que todos los comensales, celiacos o no, puedan disfrutar de esta tapa, a continuación se incluye una receta con la que el éxito está asegurado.\nMaicena\tHarina sin gluten\tJamón (u otro ingrediente que queramos como protagonista\nsetas, gambas, bacon\n)\tQueso rallado\tPuré de patatas instantáneo\tAceite\tCebolla\t1/2 litro de lecheElaboración:\nReservar 1/2 vaso de leche. Trocear finamente la cebolla y ponerla a sofreír. Una vez dorada, añadirle la leche, poco a poco.\tTroceamos la cebolla muy fina y la ponemos a sofreír. Una vez dorada, añadimos leche poco a poco (reservando medio vaso de la cantidad inicial).\tCuando empiece a hervir, se añaden dos cucharadas soperas de puré de patatas instantáneo y se deja hervir a fuego lento.\tCon la leche que se había apartado previamente, se diluye maicena y se añade a la preparación anterior, removiendo hasta que quede una masa homogénea.\tDespués, se añade el jamón o el ingrediente en cuestión y el queso rallado y se deja enfriar.\tUna vez fría, se moldean las croquetas y se bañan en huevo y pan rallado sin gluten. Se fríen en abundante aceite caliente limpio (si se ha usado previamente hay riesgo de contaminación cruzada) y ¡listas para degustar!- Ver otras recetas de cocina