APRENDIENDO ASERTIVIDAD. CAPÍTULO 1 (Tipos de personas no asertivas) - FILMOTERAPIA\nAPRENDIENDO ASERTIVIDAD. CAPÍTULO 1 (Tipos de personas no asertivas)\nLa asertividad es un concepto que se confunde constantemente, mucha gente cree que está asociada a la agresividad y a pasar por encima de los demás, otros creen que significa llevar un escudo protector para que no se aprovechen de ti, otros piensan que se refiere a un truquito laboral para ser un tiburón de las finanzas. La mayoría no sabe bien qué significa, les suena de algo pero no acaban a definirlo (ni aplicarlo) correctamente. En esta sociedad tan exigente de habilidades personales, de éxito y confianza en uno mismo a veces distorsionamos lo que significa la asertividad y la desplazamos de su verdadera definición. Creemos que quien no tiene asertividad es alguien tímido, inseguro y que se deja avasallar y en parte tenemos razón porque estamos hablando de uno de los extremos insanos de la asertividad. Pero no somos conscientes de que en el otro lado insano de la asertividad está el agresivo, el explosivo, el avasallador o el prepotente. Esto tampoco es asertividad. La asertividad está justo en medio del pasivo y el agresivo y significa relacionarse con los demás de igual a igual, no por encima ni por debajo. Significa saber pedir, poner límites o decir que NO de una manera sana y equilibrada. Y aunque la sociedad actual nos haga pensar que la asertividad significa estar por encima de los demás necesitamos ajustar esa definición y volverla más realista: Volvemos a insistir, la asertividad significa estar a la par del otro. Y a partir de esta premisa consiste en saber ajustar la relación siempre que sea necesario: Poniendo límites, diciendo que NO, pidiendo, expresando lo que no nos gusta, opinando e incluso enfandándose.\nSi tuviésemos que resumir mucho la asertividad podríamos por lo tanto definirla en tres palabras «saber poner límites», en cuatro » saber decir que no». O incluso siempre podríamos definirlo como la mitad de la comunicación «saber expresar» (la otra mitad sería “Saber escuchar”). Pero siempre dentro de un equilibrio en el respeto y tolerancia a la otra parte de la relación.\nRecordemos por lo tanto que el contrario al asertivo es el pasivo pero también el agresivo, e incluso una mezcla de estas dos llamada pasivo-agresivo.\nEsta semana empezamos un especial sobre esta habilidad fundamental en las relaciones definiendo todo lo que NO es asertividad. Hablaremos de tres tipos de estilos de comunicación que son tres estilos opuestos a la asertividad y que es importante conocer para vernos en ellos y ver que podemos mejorar.\n1.El estilo pasivo\n“No sé decirle que NO a mi jefe cuando me pide tareas, estoy totalmente desbordado y asfixiado.”\n“Me cuesta mucho pedir favores”\n“Me resulta muy difícil quejarme en un restaurante cuando la comida no está en buen estado.”\n“Cada vez que me llaman los del móvil no se decirles que no quiero nada.”\n“No se hacerme respetar en mi trabajo”\n“Siempre que alguien me propone un plan no sé dicrle que NO y acabo haciendo cosas que no me gustan”\n“No se ponerle límites a mis padres, siempre están dicinedome lo que tengo que hacer”\n“Evito el conflicto a toda costa”\n“Me cuesta dar mi opinión”\n“No se hacerme valer en el trabajo, los compañeros me machacan y no sé poner límites.”\nLas personas pasivas no saben decir NO, les cuesta mucho poner límites y por lo tanto les conlleva una gran dificultad defender sus derechos e intereses personales. Para estas personas no es ningún problema respetar a los demás, pero con ellos mismos no ocurre lo mismo. Podemos decir que las personas pasivas anteponen los derechos de los demás a los suyos propios, algo que provoca que no se respeten a si mismos y se pongan siempre en un segundo lugar. Una actitud que le llevará a evitar un conflicto o pasar un mal momento antes que hacerse valer. Finalmente todo esto le impidirá expresar sus emociones, pensamientos u opiniones de una manera sana y efectiva.\nPor lo tanto cada vez que tengan que enfrentarse a algo tan cotidiano como hacer valer sus propios derechos (ya sea pedir un favor, poner límites o tener que enfadarse) estas personas llegan a bloquearse, a ponerse nerviosos y a sentirse muy incómodos. Una espiral que les llevará a tener una enorme inseguridad respecto a lo que hacer y decir. Una frustración y un miedo al conflicto que atará a estas personas encontrándose muchas veces con la sensación de estra por debajo de los demás.\n(No se puede explicar en menos tiempo el estilo pasivo, el agresivo y hasta el asertivo. Con George Mcfly, Biff y Goldie en una escena mitica del cine…y con Marty Mcfly de testigo)\nEl estilo pasivo tiene otro problema añadido, al no conseguir hacerse respetar este tipo de personas se siente tan frustrada y decepcionada que piensa que los demás «no le comprenden», «son unos egoístas», «son malos» o que “se aprovechan de mi». Suelen caer en un peligroso victimismo que le llevará a una constante sensación de no ser tenidos en cuenta, de ser incomprendidos incluso de que los demás les fallan continuamente. Todo en una espiral continua que puede acabar en depresión, culpa extrema, rencor o aislamiento social.\nVeamos a continuación alguna otra característica de alguien pasivo:\nSuelen tener relaciones basadas en la filosofía de “Perder-Ganar”\nLa filosofía perder-ganar significa anteponer siempre a los demás en un estilo de “para que ganes tu yo soy capaz de perder”. Las personas que piensan en pierdo/ganas por lo general están deseosas de agradar, evitar el conflicto o apaciguar. Tienen poco coraje para expresar sus sentimientos y convicciones, y la fuerza del yo de los demás las intimida fácilmente.\nEste tipo de personas se sacrifican en exceso por los demás, son incapaces de proponer , piden perdón por todo, se dejan llevar en las situaciones, y son muy inseguros y pasivos. Finalmente a medio largo plazo, suelen quemarse o decepcionarse con las relaciones o acabar con cero autoestima.\nUna persona con una filosofía “Perder-Ganar” transmite constantemente mensajes estilo «Yo pierdo, tú ganas.» «Estoy dispuesto a sacrificarme por ti» «Adelante. Imponme lo que quieres.» «Pisotéame de nuevo. Todos lo hacen.» «Soy un perdedor. Siempre lo he sido.» «Soy un conciliador. Haré cualquier cosa para conservar la paz.» El Pierdo/ganas es peor que gano/pierdes, porque no tiene ninguna norma: ningún requerimiento, ninguna expectativa, ninguna visión.\nUtilizan desproporcionadamente frases sumisas estilo “Lo que tu quieras” “No importa”,“Como tú prefieras”,“Bueno…”,“¿Te enfadas si…?”,“¿Te molestaría mucho que…?”, “¿Puedo…?”\nSuelen tener una gran necesidad de aprobación con ideas irracionales como que «Es necesario ser querido y apreciado por todo el mundo». Esta necesidad de aprobación provoca que tenga miedo a la crítica o a la pérdida de imagen. El foco de atención suele estar en el otro, no en si mismos «Lo que yo sienta, piense o desee, no importa, importa lo que tú sientas, pienses o desees»\nSufren una pérdida constante de autoestima al no ser capaz de poner límites o conseguir lo que quieren o necesitan(que ya era baja de por si)\nViven en un deterioro constante de las relaciones, llegando incluso a quedar mal debido a que al no saber decir que no a sus compromisos,acaban teniendo tantos que son incapaces de cumplirlos (por ejemplo en el trabajo o con las amistades)\nTienen intentos fallidos de relacionarse a través del chantaje emocional, del victimismo o de hacer sentir culpable al otro. Actitudes que provocan que los demás se sientan incómodos y se genere un desequilibrio en la relación. La otra persona tendrá una constante sensación de estar en deuda («es que es tan buena…«), o aun peor , se sentirá superior a ella y con capacidad de»aprovecharse» de su «bondad».\nSe van sobrecargando de emociones negativas como frustración y rencor acumulados provocando en ocasiones estallidos desproporcionados de enfado y agresividad que suelen dañar (de nuevo) a la relación. Finalmente pueden llegar a volverse huidizos, desconfiados y tienen mucho miedo a cualquier tipo de relación por miedo al conflicto\n(Vemos a continuación un ejemplo de una persona agresiva poniendo límites a alguien pasiva, Jack Nicholson y Greg Kinnear en Mejor Imposible)\n2. LA PERSONA AGRESIVA\n“Soy demasiado directo y sincero diciendo las cosas a los demás y me ha acarreado muchos problemas.”\n“Suelo montar un follón si me sirven mal la comida en el restaurante”\n“Me enfado demasiado con los demás y eso me ha provocado que pierda muchas relaciones por conflictos innecesarios.”\n“Odio que me humillen por eso prefiero ser yo quien ataque primero”\n“Para hacer una tortilla siempre hay que romper unos cuantos huevos”\n«Soy demasiado dictatorial como responsable de equipo, les hablo demasiado agresivo y tajante.”\nEste tipo de personas suele poner límites muy destructivos. Consideran que para defender sus derechos e intereses personales hay que atacar y destruir los de los demás, y muchas veces no tienen en cuenta los sentimientos de los demás. Al contrario que el pasivo, la persona agresiva antepondrá y defenderá sus derechos de una manera ofensiva, irrespetuosa, manipulativa o inapropiada, pasando por encima de los derechos de los demás.\nEn una situación conflictiva aumentarán el tono de voz de manera desproporcionada, llegando a gritar e incluso insultar. Cada vez que se sientan atacados actúaran de una manera retadora, despectiva y amenazante.\nA corto plazo puede que consigan lo que se proponen (debido a su agresividad) pero a medio largo plazo solo conseguirán que la gente se aleje de ellos y no aprovechar la interacción interpersonal.\nLos demás les escaparan y no querrán tener relaciones con ellos. Al ser muy complicado decirles lo que han hecho mal (por miedo a una reacción desproporcionada) los demás se irán distanciando. Hasta que lleguen a perder muchas de sus relaciones (excepto las relaciones jerárquicas en donde los demás están obligados a aguantarles como jefes, presidentes, altos mandos, encargados….)\nVeamos a continuación algunas otras características de alguien agresivo:\nSuelen tener relaciones basadas en la filosofía de “Ganar-Perder”\nLa filosofía ganar/perder significa que “para que yo gane tu debes perder”. Yo te digo lo que pienso y de paso te destrozo. Yo te expreso mi opinión y de paso te humillo. Este tipo de personas adoptan una actitud egoísta y carente de empatía «Ahora sólo yo importo. Lo que tú pienses o sientas no me interesa»\nLos mensaje que transmiten son agresivos y egoístas “Mis opiniones, sentimientos, pensamientos cuentan más que los tuyos”, “Es más importante lo mío que lo tuyo”, “Soy superior a ti”. En este sentido la persona buscará ganar a toda costa a través de la dominación, utilizando técnicas de degradación, humillación, manipulación, etc.\nUtilizan de manera desproporcionada frases ofensivas, imperativas o degradantes como “Por tu culpa…” “Deberías…” “Parece que eres tonto…” “No tienes ni idea…” «No haces nada bien…»\nMuchas veces las personas agresivas tienen mucho miedo a la vulnerabilidad (pueden incluso haber tenido una mala infancia o adolescencia) y lo tapan con un pesado escudo protector. Piensan que si no se comportan de una forma agresiva y dura con los demás, mostrarán debilidad y los demás les humillaran\nEn ocasiones tiene una visión muy rígida y dogmática con creencias de justicia/injusticia. De buenos/malos. De blanco/Negro. Poseen una visión distorsionada y extrema de la vida que le llevará a reaccionar de manera desproporcionada.\nPoseen unos bajos niveles de empatía\nTienen problemas constantes en la gestión del enfado. Estallan como volcanes destructivos y con el tiempo suelen convertirse en personas hostiles, siempre enfadados o con reacciones desproporcionadamente agresivas.\nMuchas de estas personas tienen un bajos niveles de autoestima (aunque ellos crean lo contrario) y lo tapan con la agresividad.\nSuelen tener ideas irracionales sobre la comunicación. Como la honestidad emocional, «yo es que soy muy sincero y digo lo que pienso…» «Yo no engaño a nadie…»\nAcaban teniendo unos altos niveles a ansiedad pero también de soledad, hostilidad, frustración, sensación de incomprensión e incluso culpa (en ocasiones acaban sintiéndose culpables cada vez que se pasan tres pueblos con los demás)\nLlegan a provocan guerras en una espiral muy destructiva. Atacan y fuerzan a los demás a ser cada vez más hostiles y aumentando a su vez su agresividad en una escala sin fin.\nEn resumen, no todas las personas agresivas lo son realmente en su interior: la conducta agresiva y desafiante es muchas veces una defensa por sentirse excesivamente vulnerables ante los «ataques» de los demás o incluso por una falta de habilidad para afrontar situaciones tensas. Otras veces sí que responde a un patrón de pensamiento rígido o unas convicciones muy radicales (dividir el mundo en buenos y malos), pero son las menos.\n3. La persona pasivo-agresiva\n“Yo soy más de ir por detrás”\n“La venganza se sirve en plato frío.”\n“Si alguien me hace algo que no me gusta me callo y ya se la devolveré”\n“Soy de meter pullitas si algo no me gusta del otro”\n“Cuando alguien se mete conmigo prefiero ir por atrás y hacerle la vida imposible»\nEl comportamiento pasivo-agresivo coge lo «mejor de cada casa». Podríamos decir que este tipo de persona no sabe poner límites directamente pero si que actúan con agresividad de manera indirecta. O dicho de otra manera, son gente que vive constantemente en una especie de agresividad silenciosa.\nPor ejemplo, imagínate que le dices a un compañero de trabajo si tiene tiempo para ayudarte a acabar un informe, de primeras te dice que sí y podría parecer que está de acuerdo en lo que le has pedido (parece incluso hasta entusiasmado). Pero realmente no le ha gustado nada y en vez de cumplir el pedido mostrará su frustración, su ira o su resentimiento boicoteando lo que le has propuesto (por ejemplo no cumpliendo con el pedido o con los plazos)\nLas personas pasivo agresivas evitan el conflicto directo y se vengan con resentimiento, terquedad, desidia o provocando el fracaso intencionado en realizar las tareas requeridas. Otro ejemplo, una persona pasiva agresiva puede tardar tanto en prepararse para una fiesta a la que no quiere ir, que para cuando llegan ésta prácticamente ha finalizado.\n(A continuación vemos un ejemplo de personaje agresivo-pasivo, Robert de Niro boicoteando todo el rato a Ben Stiller en la comedia Los Padres de Ella)\nAl ser incapaz de expresar sus pensamientos de manera directa, las personas pasivo-agresivas utilizan métodos como las la guerra fría (no hablarte en días) , las ironías, los sarcasmos o las indirectas. De alguna manera intentan o boicotear al otro o hacerle sentir mal\nsin que esa persona, aparentemente, haya hecho nada malo. Al no saber poner límites de manera sana el pasivo agresivo tiene una especie de desconexión entre lo que dice y lo que hace.. Esto les lleva a expresar indirectamente los sentimientos negativos en lugar de referirse a ellos abiertamente. Dos último ejemplos, una suegra que le hace la vida imposible a la mujer de su hijo durante años porque no le dejó organizar la boda. O un estudiante que no le gusta lo desordenado que es su compañera de piso y poco a poco le deja de hablar, deja de hacer las cosas de casa hasta que finalmente se deteriora de manera irreversible\nVeamos a continuación algunas otras características de alguien pasivo agresivo:\nSuelen tener una filosofía en las relaciones de “Perder Perder” . La peor de las filosofías a nivel interpersonal, este tipo de relaciones se basan en el “Yo pierdo pero tú también”. Esta es la filosofía de las personas vengativas, rencorosas y cobardes. Gente altamente dependiente sin dirección interior, que son desdichadas y piensan que todos los demás también deben serlo. «Si nadie gana nunca, tal vez ser un perdedor no sea tan malo.». Las personas pasivo agresivas ni comen ni dejan comer. No ganan al no saber enfrentarse el conflicto (y tener que comerse con patatas la frustración y el rencor que les provoca) pero también provocan que el otro pierda al boicotear la relación al máximo.\nSuelen tener una baja autoestima, una ambivalencia en las relaciones y una alta dependencia emocional\nDejan de hablarte de repente o cambian su manera de dirigirse a ti por algo que no les ha gustado\nA veces este tipo de relación es difícil de reconocer porque es como vivir en una neblina perpetua con la otra persona. Esa agresividad silenciosas tan característica en estas personas es difícil de captar provocando un deterioro muy lento y muy destructivo de la relación.\nEste tipo de personas viven mucho en el odio, el rencor y e resentimiento a los demás.\nBoicotean constantemente la relación (a veces hasta de manera inconsciente) Suelen postergar y cometer errores intencionales en respuesta a los pedidos de los demás\nDebido a su cobardía suelen tener una actitud cínica, hosca y hostil. Incluso pueden llegar a ser muy falsos e hipócritas en las relaciones.\nSe suelen quejar de lo mala que es la gente pero no son nada conscientes de su actitud tan destructiva. Se ven como los buenos de la película y caen en un victimismo perenne, Se sienten despreciados o engañados pero a su vez niegan que se encuentren mal o reconocen la causa de su enfado\nEste comportamiento pasivo-agresivo puede interferir muchísimo en las relaciones de amistad o afectivas y causar dificultades en áreas como la laboral. Los demás suelen distanciarse de estas personas al considerarlas muy tóxicas.Y realmente de todos los estilos que estamos hablando pueden llegar a ser los más tóxicos en las relaciones debido a una telaraña dificl de superar llena de rencor, cobardía y agresividad silenciosa.\n(John Cleese no explica en el siguiente vídeo que significa la asertividad y nos pone un ejemplo de lo que no es que alguna vez hemos vivido en nuestra vida)\nPero si tan malos son ¿de dónde vienen estos estilos si realmente son tan ineficaces?\nPara entender esto os dejamos 3 razones que pueden explicarlo\na) La persona no ha aprendido a ser asertiva o lo ha aprendido de una manera ineficaz.\nAquí incluimos a personas que les ha enseñado a que pedir está mal, a que uno debe anteponer el bienestar de los demás al suyo propio, a ser complaciente siempre, a no molestar… Estos esquemas mentales les vuelven personas pasivas y no se plantean otras maneras diferentes de abordar las relaciones, incluso los rechaza porque les parece que no son viables.\nEsquemas educacionales o culturales que también pueden haber aprendido los agresivos o los pasivoagresivos. Y que les han educado en no dejarse humillar, en ser” sincero” o tajante en sus ideas. O en evitar el conflicto pero de manera gresiva.\nB) La persona sabe como debería ser alguien asertivo pero siente tanta ansiedad que la emite de forma parcial o cae constantemnete en alguno de los otros estilo\nEsta opción pasa muchas veces. Alguien que se sabe de memoria que significa ser asertivo pero cuando tiene que pedir algo, poner un límite o decir que no a otra persona se pone tan nervioso que nunca le sale. O cada vez que tiene que relacionarse se enfada demasiado e insulta a los demás. O se vuelve agresivo pasivo ante situaciones complicadas. La razón es que seguramente tengas alguna idea irracional que le esté bloqueando. Existen muchos tipos de actitudes negativas que nos bloquean respecto a nuestra asertividad y que veremos como trabajarlas próximamente como la Necesidad de aprobación, Perfeccionismo, Victimismo, sentimiento de culpa, Actitud de justici/injusticia, Debería\nD La persona deja de ser asertiva en áreas concretas de su vida o con personas en especial.\nHay gente que es muy asertiva en casi toda su vida excepto en situaciones especiales (algo que a casi todo el mundo le ha pasado alguna vez). Alguien que se mueve con mucha seguridad y fluidez en general pero cuando le tienen que poner un límite a su pareja se achica. O cuando habla con su compañera de piso lo hace de manera muy agresiva. Con sus padres, con su pareja, con alguien que interprete que tiene un estatus superior o en su trabajo. Debido a una serie de interpretaciones erróneas pueden darse estos casos que necesaitarían trabajarse de manera más concreta.\nEste miércoles 19 de diciembre a las 19:00 en A Coruña voy a hacer la presentación del libro en la biblioteca do Castrillón, Bibliotecas Municipais da Coruña. Como he ido contando estos días, […]\n9 de diciembre de 2019 a las 18:10 pm\n1 de septiembre de 2020 a las 17:49 pm\nExcelente artículo, contribuye a reflexionar sobre la forma en la que uno se comunica.


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La Complejidad | Jacqueline Valenzuela\n13 de abril de 2007 - 14:18\nLa otra distinción que emerge de las ciencias es la de la complejidad.\n"Complexus quiere decir, lo que está tejido en conjunto; la trama, el tejido de constituyentes heterogéneos inseparablemente asociados que presenta a la vez la paradoja de lo uno y lo múltiple. Tejido de eventos, acciones, interacciones, retroacciones, determinaciones, azares que constituyen nuestro mundo fenoménico" (E. Morin)\nEste concepto ya está siendo asimilado en el mundo de los negocios y las organizaciones empresariales ya lo tienen asumido aunque no necesariamente gestionado eficientemente.La globalización, el desarrollo vertiginoso de las tecnologías de información, así como de las telecomunicaciones ha posibilitado que interactuemos con personas de todo el mundo, personas de diferentes lenguas y culturas. Observamos como este desarrollo nos facilita la vida, pero a la vez la complejiza.\nTodos los días estamos empujados a aprender como conectarse en redes informáticas, a usar una tarjeta de ascensor, nuevos cajeros automáticos, cobradores electrónicos en el estacionamiento, nuevos celulares, nuevos sistemas de transporte y de pago. Empezamos a sumergirnos en el mar de la complejidad. Algunos se pueden apanicar con este mundo nuevo, que se renueva cada día y otros pueden sentir que les sube la adrenalina el hecho de vivir en un mundo complejo, y le han perdido el miedo a la incertidumbre. A la certeza de la muerte, hoy agregamos otra, la certeza de la incertidumbre del futuro, nada está predeterminado.\nLa complejidad tiene varias incapacidades: la incapacidad de alcanzar certezas, de formular leyes, de concebir un orden absoluto, de evitar contradicciones, de comprender la realidad como unidimensional. Para Morin, está regida por tres principios: el principio dialógico - orden y desorden mantenidos a la vez en una unidad - el principio de recursividad, que rompe con la idea lineal de causa - efecto, de producto-productor, de estructura-superestructura, porque el todo constituye un ciclo autoconstitutivo, autoorganizador y autoproductor y el principio hologramático que promulga que el todo esta en las partes que están en el todo. "El todo es más y al mismo tiempo menos que la suma de las partes" (E. Morin)\nAlgunos de los conceptos (Rubio) que subyacen en la trama interactiva de la complejidad son:\n· Tendencia y capacidad de la naturaleza, los elementos y los sistemas para generar de manera espontánea patrones, nuevos comportamientos, sucesos, relaciones, cambios, estados críticos, una nueva realidad dentro de ésta; escalas, pautas, comportamientos.\nEstos principios son de Autoorganización (Alan, Haken, Maturana); Amplificación (Lorenz, Poincaré, Prigogine); Autoconsistencia (Chew, Capra); Autopoiesis (Maturana, Varela); Autosemejanza (Mandelbrot)\n· Los fenómenos, objetos, sistemas, elementos, partes, procesos, se conectan entre si aún cuando no tengan conexión directa. Lo que importa son las relaciones, la pauta que todo lo conecta. De las nuevas formas de conexión, de las rupturas surgen propiedades nuevas. Los procesos y elementos vuelven sobre sí mismos en bucles, rizos o cascadas de espirales creativas. Existe una íntima conexión entre sucesos y cosas que los hace, a la vez, causa y consecuencia.\nEstos principios son: Pauta y Conectividad (Bateson); Correlación (Bohm); Emergencia (Haken, Varela); Recursión (Briggs, Horfstadter) ; Resonancia (Sheldrake, Morin, Bateson)\n· El sistema no tiene límites definidos, ni entre los elementos ni al interior de ellos. La totalidad del sistema está constituida por el fenómeno observado y el proceso de observación. La unidad del sistema es la complementariedad del sujeto y objeto. El todo está en la parte que está en el todo. Los fenómenos son despliegues de consciencia y la consciencia despliegue de fenómenos. Las cosas pueden ser y no ser a la vez; ser implícitos y explícitos, a la vez.\nEstos principios son: Flujicidad, (La borrosidad y flujicidad son características sistémicas propias del mundo complejo, los márgenes son difusos y la interconexión de los sistemas es fluida y caótica); Impredecibilidad; Inclusión (Bohm, Kosko, Morin); Metadimensionalidad (Kaku); Omnijetividad (Izquierdo, Maturana); Plegabilidad (Bohm); Paradoja\n· Lo posible es contrario a lo real y puede tener actualidad. Lo virtual no es actual pero posee realidad. La epistemología del orden ha cedido el paso a la epistemología de las anomalías.\nEstos principios son: Morfogénesis, Resonancia (Sheldrake); Virtualidad (Bergson); Conmensurabilidad (Maturana, Varela); Plegabilidad (Bohm, Deleuze); Recursión (Briggs, Hofstadter, Morin, ) ; Rizomas.(Deleuze, Guattari, )\nDespués de este despliegue de conceptos subyacentes en complejidad, podemos decir que la realidad es compleja, que presenta la paradoja de lo uno y lo múltiple, está constituida por el fenómeno observado y el proceso de observación, o sea el observador, es heterogénea e interconectada, no tiene límites definidos, es impredecible, el todo está en la parte que está en el todo.\nEn las organizaciones humanas también podríamos observar los fenómenos que representan a cada uno de estos conceptos en los cuales subyace la Complejidad. Más adelante continuarécon esta reflexión en particular para cada uno de estos conceptos.\n← Las Organizaciones humanas


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Todo el mundo mira al Nápoles de Carlo Ancelotti\n2018-10-09 08:13:25 | El Pionero\nCarlo Ancelotti ha vuelto a hacerlo. El veterano entrenador es un valor seguro en lo que al manejo de grupos de gran calidad se refiere, por lo que hasta cierto punto el rendimiento de su Nápoles no debería sorprender a nadie.\nToda un carrera labrada a golpe de títulos han posicionado a Ancelotti en el altar más alto de los técnicos del fútbol profesional. No muchos pueden presumir de contar con tres Champions Leagues como entrenador y dos como jugador, de ahí que pocos puedan refutar sus planteamientos o sus convicciones cuando habla de fútbola. Ni siquiera su traspiés en el Bayern de Múnich el año pasado debería significar un borrón en su inmaculado currículum, pues esta temporada está quedando bastante claro que el grupo con el que trabajó el italiano la temporada 2017-18, el mismo que tiene ahora a su cargo ahora Nico Kovac, es quizás uno de los más sensibles y acomodados de los grandes conjuntos europeos.\nPor otra parte, el Nápoles de Maurizio Sarri era un conjunto espectacular, que profesaba un amor por el fútbol de posesión y era capaz de ejecutarlo a altísima velocidad. Los del San Paolo se convirtieron en uno de esos equipos que gusta ver, de los que hacen las delicias de los aficionados. Las tres campañas que el ahora técnico del Chelsea estuvo al mando del equipo fueron buenísimas en términos locales, donde el equipo se afianzó como la gran alternativa a una imparable Juventus. Sin embargo, en Europa las cosas fueron diferentes.\nEl equipo no pudo clasificar a la Champions League en el playoff previo en 2015 y en la Europa League cayó a manos del Villarreal en la primera ronda eliminatoria. Se segundo año al frente del conjunto azulillo quedó apeado por el Real Madrid de Zinedine Zidane en octavos de final de la Champions League, tras haberse adelantado en ambos partidos de la serie en el marcador. Finalmente, el año pasado, el Nápoles cayó en primera ronda en un grupo bastante fácil --a priori--, en el que sólo el Manchester City debió haberle dado guerra. Al final, sería el conjunto ucraniano del Shakhtar Donetsk el que pasaría de ronda, mientras los de Sarri se iban a la Europa League, sólo para acabar cayendo ante el Red Bull Salzburgo a las primeras de cambio.\nEste pobre récord europeo no desgastó la heróica imagen que se tiene de Sarri en San Paolo, pero sí que influyó a la hora de buscarle un relevo. La directiva, encabezada por el carismático Aurelio De Laurentiis, sabía que necesitaban dar un paso al frente a la hora de encontrar un hombre sobre quien armar un proyecto ganador a largo plazo, y para eso no existe nadie mejor que Carlo Ancelotti.\nEl italiano no ha pedido grandes estrellas en su primer año en el banquillo napolitano, pero sí ha requerido compromiso de cada uno de sus hombres. Tras la marcha de Pepe Reina y Jorginho, las llegadas de Fabián Ruiz y David Ospina ha sido lo más destacable del mercado de verano del equipo, por lo que el núcleo duro de jugadores sigue siendo el mismo que lleva trabajando más de un lustro junto.\nEn Italia, el papel del Nápoles sigue inalterado: segundo, intentando no dejar mucha distancia a una imparable Juventus que todavía no ha perdido un sólo partido en los dos meses que llevamos de campeonato. Pero en Europa el equipo napolitano ya va demostrando de que pasta está hecho.\nLa semana pasada venció al todopoderoso Liverpool, finalista de la última edición de la Champions League, con un gol de Insigne en el último minuto del partido, dejando bien claro que el equipo quiere guerra este año. La mano de Ancelotti en el plano táctico ya es más que reconocible dentro del grupo y si sus delanteros se encuentran inspirados, las metas del Nápoles pueden ser todo lo altas que se propongan.\nDe momento, los azulillos son líderes del grupo de la muerte en la competición continental, el cual comparten con el Liverpool, con el PSG y con el Estrella Roja. Si hace un mes alguién le decía a un aficionado napolitano que ésta sería la situación actual de su club, seguro que no lo hubiera creído.\nLa cuestión ahora es poder aguantar ahora el ritmo de la Juve (hace unas semanas ya le venció en Turín 3-1) e intentar dar la campanada en Europa. La próxima estación pasa por París, un lugar y un equipo al cual Ancelotti conoce perfectamente. Será entonces cuando se pueda medir de qué madera está verdaderamente hecho este equipo; pero hasta entonces todos los ojos estarán puestos en lo que vaya ocurriendo en Nápoles.


Raza | 4 eclipses en 2014: 2 lunares y 2 solares\nSegún la NASA, el próximo año los habitantes de la Tierra serán testigos de cuatro eclipses: dos lunares y dos solares.\nA decir de la agencia espacial estadounidense, el primer eclipse total de Luna tendrá lugar el próximo 15 de abril, con una duración de al menos 78 minutos. De acuerdo con sus cálculos, el fenómeno será visible en el hemisferio occidental, especialmente en América del Norte y del Sur, y parcialmente en Europa y África.\nEl último eclipse del 2014, parcial de Sol, se producirá el 23 de octubre, pero solo se podrá observar bien en Estados Unidos, Canadá y en la península rusa de Kamchatka, en el este de Siberia.\nEl pasado 3 de noviembre fuimos, al menos algunos habitantes de la tierra, testigos de un inusual eclipse híbrido de Sol. Un fenómeno bastante atípico que se produce solo 10 veces en un siglo, y que cambia rápidamente de anular a total.\nVestidos con trajes camaleónicos con receptores automáticos que se ajustan a nuestros cuerpos, residiendo en ciudades sin luz, padeciendo del tráfico aéreo y fabricando clones, así nos imaginaban en el 2014 los cineastas del pasado; sin embargo, esta fecha, está a la vuelta de la esq\nInvestigadores belgas han demostrado que el Homo neandertal, el homínido más cercano a nosotros, practicaba el canibalismo.Las cuevas de Goyet, ocupadas desde el paleolítico, son galerías de piedra caliza de unos 250 metros de largo excavadas naturalmente por un arroyo.Un equipo intern


Despidos en Tessicot | Periódico El Roble\n← Martes 04-07: Jornada de lucha por #Pepsico\nEl Roble N° 113 de Julio: “Unidad contra el ajuste y la flexibilización” →\n03/07/2017 · 22:38\nDespidos en Tessicot\nTessicot persigue y despide trabajadoras/es\n*Se agradece la solidaridad y difusión*\nLa empresa textil que trabaja para grandes marcas como Adidas y Nike, viene persiguiendo a los y las trabajadoras/as que quieren organizarse. El Sindicato AOT y sus delegados se encargan de defender a la empresa. No están peleando por la reincorporación de los compañeros despedidos injustamente.\nConversamos con Israel Quiroz, uno de los últimos despedidos.\nEsto empezó el año pasado con el despido de 8 o 9 compañeros. Reclamaban en ese momento porque nos subieron los límites de productividad a un 40 % extra. O sea que teníamos que hacer un 40 porciento de esfuerzo extra para ganar lo mismo. Después, empezaban a controlarte cuando ibas al baño…Movían a la gente de un puesto de trabajo a otro, en muchos casos sin darles la oportunidad de ganar el premio a la producción.\n¿Cuál es la situación ahora en la empresa?\nVienen echando de a poco, cada dos semanas o dos o tres compañeros. Nos pagan en cuotas porque dicen que no tienen dinero pero para echar si tienen. Somos todos con muchos años de antigüedad y para la indemnización sí hay dinero, porque aumentaron sus ganancias en un 40% como sabemos todos adentro…. pero para darnos aumento o pagarnos más por productividad, no.\n¿Qué pasó después de esos despidos?\nComenzamos a organizarnos con otros compañeros y compañeras para informarnos mejor sobre las leyes y tratar de concientizar a la gente que nos podían echar si no nos esforzábamos un 40/50 porciento más como ellos habían pedido. Así fuimos nosotros, concentrándonos, haciendo volanteadas. Todo sin que se den cuenta que éramos nosotros. También estudiando con algunos delegados (métricas, agr,etc) hablando con compañeros sin que supervisores o el encargado nos escuche.\n¿Y cómo se dieron estos nuevos despidos?\nSe ve que se filtró la información de que nos estábamos organizando y a raíz de eso fue uno de los despidos, la echaron a Delia hace tres semanas más o menos y bueno… ella participaba activamente de todo esto. Ahora me echaron a mi y suponemos que van a seguir echando más compañeros.\nAdemás, hubo otros despidos… durante todo el año, cada dos o tres semanas despiden dos o tres. Supongo que será para que no se junten como el año pasado y no se reclame en conjunto ni se pare, como el año pasado.\n¿Por qué sospechan que va a haber más despidos?\nUna de las delegadas dijo que me habían echado a mi porque Belen (la jefa de Recursos Humanos) ya me tenía fichado a mi, que sabían que me iba a presentar como delegado en las próximas elecciones.\nLas elecciones tendrían que haber sido en octubre y después de nueve meses, todavía no las convocaron.\nNosotros sabemos que no las llaman porque quieren echar a toda la gente que se está organizando, que sale. que reclama, para que ellos puedan seguir ganando las elecciones.\nNosotros pensamos que van a seguir echando a nuestros compañeros. Obviamente que yo rechacé el despido y estamos peleando por nuestra reincorporación.\nEstamos en una situación de desamparo total, los delegados no escuchan nuestros reclamos, no actúan con nosotros, siempre que pasa algo no te escuchan a vos y justifican a la empresa. Los delegados saben de los despidos antes de que se realicen y no nos dicen nada, no te avisan, no te defienden. El sindicato tampoco hace nada, vienen, te dicen que vamos a pelear pero no hacen nada.\nAgradecemos que se difunda porque es lo que más le duele a la empresa.y hacer quedar mal a ellos mediante sus grandes marcas que son Adidas y Nike.\nDesde ya agradecemos el apoyo y la difusión


Gesman Soluciones - Facility Services, Autor en Gesman Soluciones\nAuthor: Gesman Soluciones - Facility Services\nAhorrar en calefacción en Málaga. Consejos y Trucos.\noctubre 5, 2021por Gesman Soluciones - Facility ServicesEcoGesmanGesman SolucionesInstalaciones y montajesNoticias0\n¿En busca de consejos y trucos para ahorrar en calefacción en Málaga? En Gesman Soluciones conocemos todo sobre la instalación, mantenimiento y reparación de calefacción en Málaga, por lo que conocemos todos los trucos para poder tener una calefacción eficiente en Málaga, y así ahorrar en los gastos de calefacción del hogar.\nSe acerca el invierno, pero existen muchos tipos de calefacción. ¿Los conoces todos?\nAhorra con una calefacción eficiente en Málaga.\nDesde Gesman Soluciones te dejamos unos consejos muy útiles para ahorrar en calefacción en la factura de tu hogar y ser aún más eficiente. ¡Toma nota!\nGesman Soluciones puede ayudarte a ahorrar.\nAdemás de estos consejos, tenemos unos trucos en los que podemos ayudarte. ¡Te asesoramos para ahorrar en calefacción en Málaga!\nRevisa que la caldera no esté dañada. Desde Gesman, revisamos la calefacción de tu hogar en busca de posibles roturas para que no gastes más de la cuenta en tu calefacción.\nInstalaremos un termostato nuevo (Preferiblemente programable). Podemos asesorarte e instalarlo para que optimices el gasto de calefacción en tu casa.\nPurga los radiadores. Es normal que con la falta de uso de la calefacción durante los meses de calor, pueda entrar aire en los radiadores. En Gesman podemos hacerlo con nuestro servicio de mantenimiento de calefacción en Málaga.\nInfórmate de los Planes Renoves de calefacción que salgan en tu comunidad. Nosotros podemos asesorarte y hacer la instalación de la calefacción en Málaga.\n¿A qué esperas para darle la bienvenida a la calefacción eficiente?\nAyudas para el autoconsumo y la transición ecológica\njulio 7, 2021por Gesman Soluciones - Facility ServicesAyudas y subvencionesEcoGesmanGesman SolucionesNoticias0\nRecientemente, el Gobierno de España ha aprobado el Real Decreto 477/2021 que se encuadra dentro del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia. A través de este se ofrecen ayudas para el autoconsumo eléctrico subdividido en diferentes programas de incentivos.\nA través de este se moviliza un gran volumen de inversión que puede dar un empujón a la modernización y transición ecológica que necesitamos en nuestro país. Si te interesa cómo se estructura este Real Decreto y en qué consiste exactamente, te lo explicamos a continuación.\n¿Qué se aprueba en el Real Decreto 477/2021?\nEl objetivo de esta normativa es la concesión directa de ayudas a las comunidades autónomas de determinadas cuantías para el autoconsumo, almacenamiento y usos térmicos de energías renovales.\nAsí mismo, las comunidades autónomas contarán con 3 meses para la aplicación de este Real Decreto en cada uno de sus territorios.\nLas cuantías establecidas se alzan hasta los 1.320 millones de euros, cuya dotación inicial se sitúa en los 660 millones. Concretamente, para el autoconsumo se dedicarán 900 millones, 220 millones para baterías y otros 200 millones para la climatización a través de energías renovables y agua caliente sanitaria.\nEn cuanto a los beneficiarios de estas subvenciones encontramos tanto a sectores económicos concretos, como a viviendas y particulares. Estos se articulan en función de los programas de incentivos que se exponen en el Real Decreto. Igualmente, las ayudas dependerán del beneficiario y del tipo de instalación.\nProgramas de incentivos para el autoconsumo\nEn primer lugar, para las empresas las ayudas se asignarán a través de un porcentaje sobre el volumen de inversión inicial (con un máximo fijo). A diferencia de esto, para los particulares y administraciones públicas la dotación se asigna a través de un porcentaje fijo.\nPrograma de incentivos 1.\nRealización de instalaciones de autoconsumo, con fuentes de energías renovables en el sector servicios. Con o sin almacenamiento.\nPrograma de incentivos 2.\nRealización de instalaciones de autoconsumo, con fuentes de energía renovables, en otros sectores productivos de la economía. Con o sin almacenamiento.\nPrograma de incentivos 3.\nIncorporación de almacenamiento en instalaciones de autoconsumo, con fuentes de energías renovables, ya existentes en el sector servicios y otros sectores productivos.\nPrograma de incentivos 4.\nRealización de instalaciones de autoconsumo, con fuentes de energías renovables, en el sector residencial, las administraciones públicas y el tercer sector. Con o sin almacenamiento.\nPrograma de incentivos 5.\nIncorporación de almacenamiento en instalaciones de autoconsumo, con fuentes de energías renovables, ya existentes en el sector residencial, las administraciones públicas y el tercer sector.\nPrograma de incentivos 6.\nEn función del tipo de energía renovable e instalación\nAdemás de esta clasificación, las autoridades han diferenciado entre energía solar, eólica e instalaciones de almacenamiento:\nEnergía solar fotovoltaica. Para las empresas la dotación abarca desde el 15% hasta el 45%, en función del tamaño de la misma. Los particulares se beneficiarán del 40% y las administraciones públicas de hasta el 70%.\nEnergía eólica. Para las empresas, la subvención varía entre el 20% y el 50%. Los particulares un 50% y las administraciones públicas hasta un 70%, al igual que en la fotovoltaica.\nInstalaciones de almacenamiento. Para empresas, entre el 45% y el 65%, para particulares, administraciones y el tercer sector hasta un 70%.\nEste nuevo paquete de ayudas e inversión que se origina en la Unión Europea es una oportunidad para que la transición ecológica sea real. La dotación de incentivos de este tipo podrán además estimular el empleo y la economía a favor de una más sostenible. Es momento de actuar y las administraciones deben acompañar a la sociedad en el cambio.\nDocumentación cumplimentación Fotovoltaica IDAE\nagosto 5, 2020por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\nModelos de cumplimentación\nInstalar cargadores eléctricos contribuye al ahorro energético\nfebrero 27, 2020por Gesman Soluciones - Facility ServicesNoticias0\nEstamos 100% comprometidos con la innovación y el progreso, por eso ahora también podemos instalar cargadores eléctricos para empresas e instituciones.\nPara adaptarnos a las novedades del mercado y ofrecer un servicio de calidad, tratamos de mantener actualizados nuestros servicios adecuándolos a las nuevas necesidades y demandas.\nInstalar cargadores eléctricos para empresas\nSomos expertos en aportar todo tipo de soluciones para empresas, siendo una de ellas las soluciones de proyecto llave en mano de las infraestructuras de carga para coches eléctricos.\nSi como empresa estás pensando en cambiar tu flota de vehículos y volverte más sostenible convirtiéndola en una flota de vehículos eléctricos, te conviene instalar cargadores eléctricos.\nLo que te permitirá también experimentar una gran mejora en el ahorro energético de tu organización.\nAunque la instalación de estos cargadores no sólo te conviene para uso propio, como empresa también puedes aportar mayor valor a tus clientes y empleados.\n¿A quiénes pueden estar dirigidos estos cargadores desde la óptica del propietario de la empresa?\nPutos de recarga enfocados a\n(socios, clientes potenciales, clientes de tu hotel…)\n(aquellos empleados que posean un coche eléctrico)\nTU PROPIA FLOTA DE NEGOCIO\n(los vehículos de tu empresa: furgonetas, motos…)\n¿Qué tipo de empresas pueden estar interesadas en este servicio? Si tu empresa aparece en el siguiente listado, te interesa.\nParking públicos o privados\nFranquicias o delegaciones\nComo instaladores de puntos de recarga eléctricos…\nA la hora de realizar una instalación de este tipo se deben tener en cuenta diferentes aspectos. Nuestro equipo de técnicos e ingenieros deben conocer el tipo de vehículo, el tipo de usuario, el uso y frecuencia de uso para adaptar nuestro servicio lo máximo posible a las demandas y necesidades de cada empresa.\nComo especialistas en soluciones de llave en mano de las infraestructuras de carga para coches eléctricos podemos ayudarte con:\nPlataforma de gestión y control de los puntos de recarga\nSi está interesado en la instalación de los cargadores eléctricos, póngase en contacto con nosotros para solicitar su presupuesto sin ningún tipo de compromiso.\nEnergia solar fotovoltaica – ¿Qué es? Funcionamiento y beneficios\nfebrero 18, 2020por Gesman Soluciones - Facility ServicesNoticias0\nLa energia solar fotovoltaica es una de las energías renovables más utilizadas para mejorar la eficiencia energética en empresas.\nSe trata de una fuente de energía limpia y renovable, razón por la que es una de las más utilizadas para el autoconsumo.\nEste tipo de energía nos permite obtener la electricidad convirtiéndola de la luz solar mediante el efecto fotoeléctrico.\nLa utilización de los paneles fotovoltaicos supone un importante ahorro para las empresas en su factura eléctrica. Pero no solo eso, sino también una reducción de las emisiones de CO2.\n¿Pero qué pasa en los días menos soleados?\nSe puede pensar que, al abastecerse de la radiación solar, los días nublados o de lluvia los paneles solares no cumplen con su función y no son rentables.\nPero hasta en los días menos soleados siguen en funcionamiento. De hecho, en Alemania hay más instalaciones fotovoltaicas que en España.\nEsta energía es producida mediante la transformación directa de la luz y radiación solar en electricidad, a través de unos dispositivos llamados paneles fotovoltaicos.\nEntonces es cuando entra en juego el efecto fotoeléctrico. Existen determinados materiales capaces de absorber fotones y liberar electrones, generando de este modo una corriente eléctrica.\nLos paneles solares o fotovoltaicos están formados por celdas o células fotovoltaicas, que son las que llevan este tipo de materiales para que se produzca el efecto fotoeléctrico.\nLo materiales más utilizados son el silicio de monocristalino, policristalino o amorfo, y también otro tipo de semiconductores de capa fina.\nSilicio monocristalino. Las construidas con este material se forman a partir de un cristal de silicio puro. Son las que presentan mayor eficiencia: entre el 18- 20% de media.\nSilicio policristalino. Estas se fabrican en bloque a partir de varios cristales. Esto las hace más baratas pero también con un poco menos de eficiencia que las anteriores: 16-17,5%.\nSilicio amorfo. Son las de menor precio, ya que están formadas por una red cristalina desordenada, lo que también hace que tengas peores prestaciones. Su eficiencia ronda entre el 8% y 9%.\nExisten dos tipos de plantas, aquellas que están conectadas a la red y las que no lo están. A su vez, hay dos clases de plantas conectadas a la red:\nCentral fotovoltaica. En la central toda la energía producida por los paneles se vierte a la red eléctrica.\nGenerador de autoconsumo. Aquí parte de la electricidad que se genera se consume por el propio productor, y la energía restante se vierte a la red.\nA su vez, cuando la unidad no suministra la energía suficiente para cubrir la demanda del productor, este la toma de la red.\nLas plantas fotovoltaicas conectadas a la red necesitan tres elementos básicos para su funcionamiento:\nInversores. Son los encargados de convertir la corriente eléctrica continua de los paneles en corriente alterna, apta para el consumo.\nTransformadores. Su función es elevar la corriente que generan los inversores, de baja a media tensión.\nEn cuanto a las instalaciones no conectadas a la red operan en isla, y su ubicación son lugares remotos y explotaciones agrícolas.\nSu finalidad se reduce a demandas menores como iluminación, apoyo a las telecomunicaciones y bombardeo de sistemas de riego.\nRequieren de dos elementos adicionales para el funcionamiento:\nBaterías. Almacenan la energía producida para cuando sea necesario.\nReguladores. Se encargan de proteger a las aterías de posibles sobrecargas y previenen del uso ineficiente de la misma.\nEste tipo de instalaciones es fundamental para aquellas empresas que estén interesadas en autoabastecerse.\nLas placas fotovoltaicas son la principal fuente de energía que sustenta el autoconsumo en las empresas, aporta altos niveles de eficiencia y de ahorro, tanto energético como económico.\nEl autoconsumo solar presenta una serie de beneficios de los cuales pueden beneficiarse empresas. Es totalmente apto y viable para cualquier industria o empresa.\nPara las empresas que tienen un mayor gasto energético durante el día, el beneficio económico que les aportan los paneles solares es realmente significativo.\nMaterializado en una importante disminución en su factura eléctrica.\nAl mismo tiempo que la sociedad está cada vez más concienciada con las energías renovables, las empresas u organizaciones también. Cada vez son más las que demandan este tipo de energía para su abastecimiento, apostando por el compromiso con el medioambiente.\nSe trata de una fuerte 100% renovable, inagotable y no contaminante.\nAdaptable a todo tipo de dimensiones. Se puede utilizar tanto en grandes superficies como en pequeñas (un domicilio)\nContribuye con el medioambiente y el desarrollo sostenible.\nLa eficiencia energetica en empresas\nenero 13, 2020por Gesman Soluciones - Facility ServicesNoticias0\nLa eficiencia energetica en empresas no se refiere a otra cosa que el uso eficiente de la energía. Tratar de consumir la mínima energía posible y al menor coste.\nHablamos que un aparato o una instalación son eficientes energéticamente cuando para realizar el mismo trabajo utilizan menor energía.\nEste es un tema de gran importancia para las empresas, ya que, tomando algunas medidas al respecto, pueden presenciar un ahorro considerable en su factura energética.\nAdemás de estar contribuyendo a disminuir el impacto medioambiental.\n¿Cómo mejorar la eficiencia energetica en empresas?\nA la hora de mejorar la eficiencia energética en organizaciones las energías renovables o alternativas juegan un papel crucial.\nLo hace también el autoabastecimiento, con el que se obtienen resultados muy favorables en términos de eficiencia energética.\nLa energía solar o los paneles fotovoltaicos son de las energías renovables más utilizadas por las empresas para mejorar su eficiencia energética.\nEn las actividades cotidianas se pueden realizar pequeñas acciones que nos ayudan a mejorar la eficiencia energética en nuestro trabajo. Las medidas las podemos tomar en relación a diferentes variables.\nAhorra energía mediante el equipamiento electrónico:\nEs recomendable apagar todos los dispositivos: impresoras, monitores, fotocopiadoras, ordenadores…\nEn los descansos, poner los aparatos en suspensión o modo reposo.\nLos módems y los routers apagarlos por las noches.\nUso de portátiles y no computadoras de escritorio.\nTener enchufes inteligentes y regletas anti stand-by.\nAhorrar energía mediante la iluminación:\nQue las instalaciones de iluminación sean independientes en cada zona.\nUtilizar las luces LED de bajo consumo.\nEn las ubicaciones de poco tránsito de nuestra empresa tener sensores de movimiento.\nRealizar la limpieza de las lámparas y difusores cada 6 o 12 meses.\nAhorrar energía mediante la climatización:\nLos conductos de ventilación deben tener un mantenimiento periódico, al igual que el reemplazo de los filtros.\nLos equipos de climatización en invierno mantenerlos a 21º y a 24º en verano.\nPara evitar que los empleados configuren la temperatura de los equipos, instalar termostatos programables y temporizadores.\n¿Cuáles son las ventajas de las que se benefician las empresas?\nEl hecho de tomar medidas para mejorar la eficiencia presenta beneficios a distintos niveles. A nivel económico, industrial y social.\nMejora la competitividad y se ahorran costes.\nDisminuye la dependencia energética de otros países.\nMayor seguridad económica.\nVariables que influyen en la eficiencia energetica en empresas\nCuando hablamos de las variables que influyen en la eficiencia energética de las empresas, hablamos generalmente de cuatro variables:\nLos metros cuadrados de la organización también influyen en el consumo energético, cuanto más grande sea más consumo.\nEsta variable es más difícil de modificar, lo importante es aprender a gestionar los recursos energéticos en cada sección, para consumir lo necesario y no sobrepasarse.\nEl horario de apertura repercutirá directamente en las horas que están en funcionamiento los diferentes equipos y máquinas de los que se abastece la empresa.\nEs un factor que influye en la calefacción y refrigeración. En este aspecto, nuestro país goza de buena climatología, dependerá de la zona de la geografía española en la que se encuentre.\nAntigüedad. Cuanto más moderno sea el edificio más adaptado estará en términos de eficiencia energética.\nEn algunas ocasiones si es demasiado antiguo incluso sea recomendable someterlo a algún tipo de obra o reforma para mejorar su acondicionamiento.\n¿Interesado en una auditoria energética que te permita mejorar la eficiencia energética de tu empresa?\nEn Gesman Soluciones somos especialistas.\nIncentivos al uso de instalaciones de autoconsumo en las ciudades.\nnoviembre 22, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesNoticias0\nContinúa aumentando el número de ayuntamientos que ofrecen incentivos y beneficios al uso de instalaciones de autoconsumo.\nUno de los principales motivos de impulsar el uso de las instalaciones de autoconsumo es de carácter medioambiental.\nPero no solo supone un beneficio medioambiental, sino que, además aporta beneficio económico a aquellas empresas que utilicen este tipo de instalaciones, gracias a las bonificaciones fiscales e incentivos de estos ayuntamientos.\nEste incremento en el número de ayuntamientos que apoyan el sistema de autoconsumo se ha recogido en el informe actualizado, respecto al año anterior, que ha ofrecido la Fundación Renovables.\nAsciende a un total de 77 municipios, de entre todas las capitales de provincia y las ciudades con una población mayor de 100.000 habitantes.\nBonificaciones e impuestos del sistema de autoconsumo\nEl informe analiza la situación de los incentivos económicos que recogen los ayuntamientos en sus normativas municipales sobre este el sistema de autoconsumo.\nRenueva la información acerca de las bonificaciones existentes en los Impuestos sobre Bienes Inmuebles y sobre Instalaciones, Construcciones y Obras.\nEn relación con el IBI, un total de 47 municipios aplican bonificaciones siendo en la mayoría de los casos del 50%. Los 30 municipios restantes no amparan ninguna bonificación ante este impuesto.\nPor otra parte, 34 de los municipios aplican una bonificación del 90% o mayor al ICIO. A su vez, de los 34 municipios, 27 de ellos asignan la máxima bonificación que permite la ley. Y un gran número de municipios otorgan una bonificación mayor o igual al 50% del impuesto.\nLos 14 municipios restantes no tienen ninguna bonificación ante el impuesto.\nEl RD 244/2019 y las instalaciones de autoconsumo\nCon la aprobación del nuevo RD 244/2019, encargado de regular las condiciones administrativas, técnicas y económicas del autoconsumo de energía eléctrica, se ha conseguido reconocer el derecho al autoconsumo colectivo.\nEl autoconsumo colectivo o compartido consiste, básicamente, en compartir las instalaciones y la generación eléctrica de las mismas por distintos consumidores.\nLo que coloca al consumidor en el centro del sistema y otorga a las ciudades más posibilidades de desarrollo, autonomía y autosuficiencia.\nEstas instalaciones de autoconsumo se han convertido en una alternativa real con vistas a la generación de energía eléctrica, debido al desarrollo tecnológico y los costes.\noctubre 25, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesNoticias0\n¿Qué es el mantenimiento industrial? Esta es una pregunta que pueden realizar muchas personas, sobre todo aquellas que no estén familiarizadas con la industria o estén empezando en este sector. A continuación, podrás encontrar todos los detalles sobre el mantenimiento industrial, así como la importancia de esta labor.\nEl mantenimiento industrial es uno de los pilares más importantes dentro del ámbito de la industria, ya que está muy relacionado con la calidad y producción realizada. Un buen mantenimiento puede ser fundamental para mantener niveles adecuados en estos dos aspectos.\nTambién se puede definir de otra manera, como aquellas normas y acciones que tienen como objetivo la preservación de la actividad, incluyendo el local y máquinas utilizadas.\nEl control y mantenimiento de estos factores son necesarios para asegurar la adecuada utilización de todo lo relacionado para realizar la actividad industrial. Este hecho se traduce en un mayor rendimiento, así como evitar problemas y prologar la vida útil de los activos de la organización.\nDependiendo de las tareas desarrolladas se pueden distinguir distintos tipos de mantenimientos, aunque los más relevantes son:\nMantenimiento correctivo: acciones enfocadas a solucionar los errores presentes en la maquinaria o equipos utilizados para la actividad industrial.\nEste mantenimiento tiene el objetivo de garantizar la realización de una actuación rápida y efectiva.\nMantenimiento preventivo: acciones destinadas a evitar la aparición de errores o averías.\nUn adecuado mantenimiento preventivo reduce notablemente las averías y paradas.\nSi ya tienes claro qué es el mantenimiento industrial comienza a aplicarlo en tu empresa de forma eficaz.\nEn Gesman Soluciones sabemos lo importante que es un adecuado mantenimiento industrial. Por ese motivo contamos con profesionales cualificados y con una gran experiencia, los cuales se encargarán de desarrollar una mayor productividad de tus equipos.\nPero esto no es todo, también podrás reducir tus costes y consumo, aumentando además la vida útil de la maquinaria. Asimismo, estaremos ahí cuando más lo necesites, ofreciéndote un servicio de 24h los 365 días del año, además del asesoramiento técnico y legal.\njunio 19, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesNoticias0\n¿Quieres ahorrar energía en la empresa? ¡Te lo contamos todo!\nEn este post te contamos las claves para ahorrar energía en la empresa con eficiencia energética.\nLa energía (electricidad, climatización, iluminación, maquinaria…) es una de las partidas que más afecta en los costes de la empresa ya que supone en algunos casos el 25% de los gastos.\nAhorrar energía en la empresa: Principales partidas de ahorro\nLas principales partidas que debes controlar para ahorrar energía en la empresa y generar un mejor consumo y eficiencia de las instalaciones y equipos son:\n– Análisis del consumo eléctrico. Un completo estudio de los gastos de tu empresa, implantando las correctas soluciones, junto con el control de las instalaciones proporciona un ahorro de entre el 10- 35% de la factura.\n– Instalación de cargadores eléctricos. Como medida de ahorro, pero también de ingresos para centros comerciales o restaurantes.\n– Optimizar la iluminación. La instalación de bombillas de bajo consumo reduce los gastos hasta un 80% y duran 8 veces más.\n– Autoconsumo con paneles fotovoltaicos. La instalación de estos paneles para la generación de energía y autoconsumo genera un ahorro medio de 20-35€/día por KW instalado.\n– Control de la climatización y calefacción. En muchos sectores puede suponer hasta el 30% de los costes. ¡Puedes llegar a reducir el ratio al menos un 7%!\n¿Quieres ahorrar en tu factura de energía? ¡Pon en marcha estas partidas de ahorro!\nEn Gesman Soluciones podemos ayudarte a ahorrar en energía en tu empresa, ¿Te interesa?\nVisita nuestra página de ahorro energético y descubre todo lo\nque podemos ofrecerte… ¡Son muchos los clientes que depositan su confianza año\ntras año en Gesman Soluciones!\n¿En qué consiste el Plan Moves en Andalucía?\nmayo 29, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\nEl Plan Moves en Andalucía consiste en incentivar la compra de vehículos alternativos, a instalar infraestructuras de recarga de vehículos eléctricos.\nEl plan Moves en Andalucía es el primer plan de ayuda que se transfiere a las Comunidades Autónomas. El objetivo último de las políticas de movilidad en cada ciudad es garantizar que las personas puedan acceder a lugares y servicios sin que sea necesario poner en peligro la sostenibilidad.\nEl plan Moves en Andalucía es clave ya que existe un importante consumo energético que se realiza en transporte y un gran aumento de los niveles de polución. Con este plan podemos mejorar los niveles de salud ambiental y habitabilidad de las ciudades andaluzas.\nEn Gesman Soluciones apostamos por una empresa sostenible, por un mundo mejor en el que la contaminación sea la mínima posible. Por eso hemos decidido formar parte del plan Moves en Andalucía.\nOs animamos a que os informéis si estáis interesados a través de la Junta de Andalucía, ya que van surgiendo nuevas modificaciones, aquí os dejamos una de las últimas.\n¡Cuidar del medio ambiente es un trabajo de todos!\nLa gestión del mantenimiento en las empresa\nabril 26, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\nabril 5, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\nLa mayoría de personas no somos conscientes de la importancia del ahorro energético en empresas.\nmarzo 6, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\n¿Cómo puede una empresa ahorrar energía?\nfebrero 21, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\nEn este blog queremos daros algunos consejos para que podáis ahorrar energía en vuestra empresa.\nEl 60% del gasto de energía de las empresas lo consumen los motores. Debemos fijarnos si las máquinas poseen motores de alta eficiencia. Para poder saber si la máquina posee un motor eficaz deberás buscar la placa de estos equipos, si se indica que es IE1, se estará malgastando la energía. La energía utilizada por un motor ineficiente durante su ida útil puede costar hasta 100 veces el precio de compra del motor de alta eficiencia.\nLos variadores pueden reducir al 50% la velocidad de trabajo de los motores, por lo que se consume únicamente 1/8 de la energía de un motor. Si las industrias apostaran por:\nLos motores de alta eficiencia\nConseguirían ahorrar energía entre un 20% y un 60% y recuperarían su inversión en las nuevas tecnologías en un plazo de 6 meses a 2 años dependiendo del caso.\nDiagnóstico y supervisión de la energía\nUn fabricante puede detectar qué equipos consumen más energía y corregir la influencia para que le ayuden a gestionar de forma inteligente el consumo de energía según la demanda. De esta manera se podría ahorrar energía en hasta un 15%.\nLa iluminación representa el 7% del consumo eléctrico en las industrias. Por lo tanto aconsejamos que, en lo máximo posible, se aproveche la luz natural y se usen focos de luz LED. Otro punto a tener en cuenta en la empresa es aplicar automatización y control del sistema de alumbrado y, como no, practicar buenos hábitos de uso responsable de energía.\nCon estos trucos esperamos que logréis conseguir abaratar vuestra factura de la luz, al mismo tiempo que aumentar la vida útil de las máquinas y las instalaciones eléctricas de la empresa. Si tenéis alguna duda o necesitáis de nuestros servicios no dudéis en contactarnos.\nPara ahorrar con radiadores aconsejamos leer: Beneficios Repartidores de Costes.\nMonitorización de instalación solar térmica en tiempo real\nenero 24, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\nVisita nuestra monitorización en tiempo real de una instalación de 32m2 de colectores solares térmicos de la marca promasol y 3200l de acumulación.\nCada vez son mayores las necesidades de controlar de forma remota las instalaciones para comprobar si funcionan correctamente y tienen un buen rendimiento, aquí entra en juego la monitorización. Mediante este se consiguen captar datos a través de sensores o bien a través de diferentes dispositivos de la instalación. Estos datos serán transmitidos de manera automática y podrás comprobar el estado de tus instalaciones desde cualquier parte del mundo.\nLas ventajas del control remoto:\nLocalizar antes los problemas\nFacilitar la sistemática en el control\nRegistros de datos y la elaboración de informes.\nGestión de alarmas mediante registros históricos, aviso SMS y mail para una respuesta instantánea.\nTrasmisión de datos instantáneos e históricos a través de cualquier sistema de información.\nLos principales problemas que podemos solventar en una instalación fotovoltaica son:\nRotura de cables.\nLa instalación que cuente solo con la información que le proporciona el contador de la energía eléctrica sólo podrá detectar estos problemas semanas, o incluso meses después de su aparición. Por lo tanto teniendo un sistema de monitorización podremos controlar la instalación fotovoltaica con más detalle.\nLas variables que podremos monitorizar serán:\nSólo a través de una monitorización conseguiremos sacar el máximo partido a nuestra instalación.\nenero 23, 2019por Gesman Soluciones - Facility ServicesGesman Soluciones0\noctubre 10, 2018por Gesman Soluciones - Facility ServicesNoticias0\njunio 20, 2018por Gesman Soluciones - Facility ServicesAyudas y subvencionesNoticias0


Castilla y León es la segunda CCAA con menor tasa de disoluciones matrimoniales\nCyL, la segunda con menor tasa de disoluciones matrimoniales\nLa Comunidad contabiliza en los tres primeros meses del año 650 divorcios consensuados, un 5,7% más, y 384 sin acuerdo, con una merma del 9,6%\nSeparación en un despacho de abogados. - Foto: Alberto Rodrigo\nCastilla y León se situó en el primer trimestre del año como la segunda autonomía con la tasa más baja de disoluciones matrimoniales solo por detrás de Madrid. En concreto y según los datos difundidos hoy por el Consejo General de Poder Judicial (CGPJ), si se pone en relación las demandas de disolución matrimonial presentadas en el trimestre con la población a 1 de enero de 2021 por autonomías, se observa que las tasas más bajas se dieron en Madrid, con 4,3; Castilla y León, con 4,4; y País Vasco, con 4,7 por cada 10.000 habitantes\nEn concreto, un análisis de los distintos tipos de demanda de disolución matrimonial presentados ante los órganos judiciales de la Comunidad, revela que Castilla y León contabilizó 15 separaciones no consensuadas durante el primer trimestre del año, lo que supone un 87,5 por ciento más que en 2020, cuando en el conjunto nacional sumaron 304 y mermaron un 14,4 por ciento. En cuanto a las separaciones consensuadas sumaron 24, un 33,3 por ciento menos que el año anterior, mientras que en el conjunto nacional se produjeron, 723, con un aumento del 9,5 por ciento.\nLos divorcios no consensuados llegaron a 384 y bajaron un 9,6 por ciento, mientras que se produjeron 9.290 en España, con un descenso del 20,4 por ciento. Los divorcios consensuados sumaron 650 en la Comunidad, un 5,7 por ciento más que en los mismos meses del ejercicio precedente, y alcanzaron los 15.048 en el conjunto de las autonomías, con un avance del 9,9 por ciento.\nLas demandas de modificación de medidas consensuadas, tanto matrimoniales como no matrimoniales, aumentaron un 3,1 por ciento en la Comunidad, y un 21,4 por ciento en el conjunto de las autonomías, con 135 y 3.496, respectivamente, en cifras absolutas.\nPor lo que se refiere a la modificación de medidas no consensuadas, alcanzaron en Castilla y León en los tres primeros meses del año, las 427 y en España, las 8.439, con crecimientos del 36 y el 7,4 por ciento, en cada caso.\nPor último, las modificaciones de medidas de guarda, custodia y alimentos de hijos no matrimoniales consensuadas, sumaron en la Comunidad, 212, que representan un incremento respecto a 2020, del 34,2 por ciento; un dato que para el conjunto nacional alcanza las 6.456 con una subida del 34,2 por ciento.\nLas modificaciones de medidas de guarda, custodia y alimentos de hijos no matrimoniales no consensuadas fueron 257, un 22,4 por ciento más que en 2020; cuando en el conjunto autonómico crecieron un 11,5 por ciento, hasta las 7.006.


Presión social contra la basura política - El Diestro\nInicio Opinión Colaboradores Presión social contra la basura política\nPresión social contra la basura política\nNo se trata de revoluciones ni de barricadas, bastaría sólo con una cierta articulación social que deje nítidamente claro a quienes tienen actividad política que el objetivo de sus quehaceres debe ser el bien común y no garantizarse su sueldo. Si algo está poniendo de manifiesto el proceso electoral que se nos viene encima en estos próximos dos meses es que la actividad de los partidos políticos se circunscribe únicamente a la consecución de mayores parcelas de poder desde las que garantizar el sustento de sus miembros, sin que de esta premisa pueda desmarcarse ninguna de las cinco formaciones nacionales con opciones de conseguir representación en el Congreso de los Diputados.\nCon los dedos de una mano se pueden contar los integrantes de las listas electorales de los ‘cinco grandes’ -incluido el recién llegado Vox- que participan en la contienda electoral con el propósito de beneficiar a la sociedad a la que pertenecen mediante la aplicación de un ideario político confeccionado para la búsqueda del bien común. Los aparatos de los partidos han pasado de lamentarse por la “desafección” de la política que sienten los ciudadanos a, directamente, desentenderse de la sociedad a la que dicen servir, y de la que sólo esperan que ‘borreguilmente’ -con perdón por el vocablo- les otorgue su voto, aunque sólo sea para que no gane otro las elecciones. No hay en el panorama política español dirigente, idea, o pronunciamiento, que tenga como propósito generar ilusión en la sociedad; antes al contrario, han convertido la acción política en una reacción a la contra con el propósito de impedir que sean otros los que manden o gobiernen, incluso sin importarles cuál es la alternativa que se propone. La destrucción por encima de la construcción de una sociedad mejor.\nLa identidad nacional se utiliza en la confrontación política sin importar las consecuencias de la ruptura de la unidad de España; la educación es objeto de eternas disputas sin calibrar la repercusión que está teniendo en las generaciones de ‘ninis’ que está acumulando nuestro país; el sistema sanitario es objeto de cambalache político a pesar de que su fragmentación está provocando un déficit presupuestario y un deterioro brutales; la inmigración es utilizada para la captación de votos sin tener en cuenta la desestabilización social que su descontrol puede provocar; aquí se entierra la concordia nacional que supuso la Transición, como están poniendo de manifiesto sus protagonistas tanto de izquierdas como de derechas, con el propósito de soliviantar a los electores aún a riesgo de elevar las tensiones sociales.\nEl bienestar ciudadano, pues, es relegado por el beneficio partidista. Pura basura.\nClaro que nada mucho mejor se puede esperar de una clase política compuesta en su mayor parte por ‘neolicenciados’ con currículums engordados con másters falsos que buscan en la política su sustento personal. La polémica generada en torno a los másters y tesis doctorales de algunos líderes no ha sido más que la punta de un iceberg, cuya parte oculta esconde la habitual práctica de nuestra clase política, cuyos perfiles coinciden en mostrarnos a un licenciado, generalmente en Derecho o en Ciencias Económicas, cuyo ingreso en la actividad política se produce en las juventudes del partido que lo sitúan como parte de la cuota juvenil en alguna concejalía municipal, desde la cual ascenderá a otros puestos apoyado por algún protector al cual reemplazará cuando éste caiga en desgracia por alguno de los avatares de la vida. Mas dicho ascenso no es posible con un currículum cuyo apartado de formación académica carezca de varios cursos de postgrado, los cuales habrán de ser conseguidos por el procedimiento que sea. De hecho, en Andalucía, muchos de ellos fueron concedidos mediante financiación con cargo a las mismas partidas presupuestarias que dieron origen al escándalo de los EREs, como ha sentenciado recientemente el Tribunal Supremo. Más basura.\nÉste es el perfil de la clase dirigente que hoy tiene España y ésos son los objetivos que inspiran su actividad cotidiana. Con este panorama, pues, acudiremos los españoles a las urnas en estos meses de abril y mayo, aunque cada vez lo hagamos en menor medida puesto que progresivamente nos vamos negando a votar al mal menor o hacerlo con la nariz tapada por el hedor que desprenden las papeletas apiladas en los colegios electorales. Para que no gobierne la derecha, nos instan el PSOE y Podemos a votarles aunque ello suponga dar poder a los independentistas catalanes que se consideran superiores al resto de españoles y a los vascos cómplices de los asesinos etarras. Y aún en el caso de Podemos, a llevar a España por la senda de la depauperación económica por la que transitan países como Venezuela, guiados por un hipócrita mesía con coleta que arremete contra los poderosos desde su casoplón de un millón de euros.\nEnfrente, y para que esta izquierda destructiva no continúe en el Gobierno, buscan nuestro voto PP, Ciudadanos y Vox. Votar al PP supone amparar su abultadísima corrupción; optar por Albert Rivera y los suyos es sostener un chiringuito de interés personalista cuyo recorrido probablemente no trascienda más allá del fulgor de su líder todopoderoso; y en cuanto a Vox, no parece que lo más recomendable hoy para nuestro país sea elevar la tensión social con ocurrencias disparatadas sin calibrar sus consecuencias, por mucho que se pueda coincidir con el diagnóstico de determinados problemas que tiene nuestro país.\nAnte esta desesperanzadora situación, aparece la tentación, alimentada por PSOE y PP, de retornar al bipartidismo bajo el ilusorio recuerdo de considerarlo un formato que garantizaba una cierta estabilidad, por cuanto no hay más alternancia que entre dos grandes formaciones. Por ello conviene no pervertir el análisis y descartar cualquier tergiversación que pretenda diluir la convicción de que el causante de estos lodos ha sido precisamente el polvo del bipartidismo. El origen de la basura política de hoy está indudablemente en los desmanes del bipartidismo de ayer; de la misma manera que debemos afirmar taxativamente que la solución de futuro no puede ser otra que la presión social para que se proceda a la limpieza del vertedero en el que hoy se ha convertido la política española.\nNinguna de las personas que están dentro de tan enorme cubo de basura tiene intención de limpiarlo, descendiendo su interés por hacerlo conforme se asciende en el escalafón de los aparatos de los partidos. Asimismo, y a base de sumar desengaños y descontentos durante décadas, los ciudadanos hemos dejado de confiar en ninguno de ellos para que proceda desde dentro de la política a una regeneración que se ha hecho ya ineludible. No habrá, pues, limpieza ni regeneración política sin presión social. Los protagonistas políticos jamás limpiarán si no son forzados, y obligados, por los ciudadanos. No se trata de revoluciones ni barricadas; pero sí de articulación de la sociedad civil.\nArtículo anteriorNavarra se une contra el nacionalismo anexionista\nArtículo siguienteUna colaboradora de “Sálvame” manipula de una forma descarada las respuestas de Santiago Abascal en el programa de Bertín Osborne


Standard blog list - Puragencia\nCarmen, una sevillana de 59 años que ha trabajado durante 45 años para una familia de Sevilla, se vio en la necesidad de volver a encontrar trabajo. Y sin saberlo recurrió al poder del Marketing Emocional. Os contamos esta bonita historia que se ha convertido en una corriente de solidaridad en redes sociales. Una realidad que demuestra el peso y el valor del Marketing cuando accede a las personas a través de los sentimientos.\nCompartimos una gestión de crisis en TripAdvisor que hemos vivido recientemente con un cliente de PURAGENCIA. Este ejemplo, que consideramos a día de hoy cerrado y con una resolución óptima del conflicto, os puede servir de referencia. Echa un vistazo a este post si tienes un bar o restaurante y estás o quieres estar en TripAdvisor. El principal enemigo o problema potencial en esta plataforma son los comentarios negativos que seguro llegarán pese al buen trabajo. Y hay que tener los recursos y herramientas necesarias para saber enfrentar esta crisis online que ni mucho menos es la más grave que podemos enfrentar como marca. ¡Adelante! ¡Esperamos que os guste!\nHoy os hablamos de los errores de las empresas en WhatsApp. Sobre todo en determinados sectores, muchos empresarios realizan ellos mismos los contactos con clientes vía WhatsApp. Aquí comienza parte del problema, al poner las riendas del Marketing de un negocio en personas no cualificadas profesionalmente.\nSi estás buscando una clínica dental en Sevilla, en PURAGENCIA te recomendamos Clínicas Culmen, con tres centros privados y especialistas en todas las disciplinas de la salud bucodental. En Culmen apuestan por la cercanía con el paciente, las mejores tecnologías, formación y unas instalaciones modernas y perfectamente adaptadas.\n¿Te planteas cómo crear contenido de valor para el posicionamiento natural de tu web pero no tienes claro cómo lograrlo? En el artículo de hoy te damos un par de ideas, muy prácticas, que te ayudarán a encontrar ideas y la frescura suficiente para elaborar...\nTrata de marcas, Vende más\nVídeos de Instagram : 10 casos de éxito de grandes marcas\nComo ya sabrás el vídeo marketing es una de tendencia por la que muchas empresas están optando. Por supuesto, la principales marcas no iban a ser menos. El post de hoy lo dedicaremos a 10 marcas top que están haciendo un buen uso de los...


Las 111 obras de arte de las parroquias aragonesas están ya en el Museo Diocesano de Barbastro-Monzón – Iglesia en Aragon\nLas 111 obras de arte de las parroquias aragonesas están ya en el Museo Diocesano de Barbastro-Monzón\nIglesia en Aragón 10 marzo, 2021\nEl obispo, Ángel Pérez Pueyo, confía en que este hito sea “un verdadero revulsivo para impulsar el gran proyecto de evangelización diocesano”\nCon humildad y satisfacción. Así ha recibido este miércoles por la mañana el vicario general de la Diócesis de Barbastro-Monzón y director del Museo Diocesano, Ángel Noguero, las 41 obras de arte con las que se completa la devolución de los 111 bienes de las parroquias aragonesas, y que pone fin a una problemática iniciada en 1995 con la modificación de los límites de las diócesis de Lérida y Barbastro.\nNoguero ha resaltado la riqueza del patrimonio diocesano, tanto el artístico como el humano, “una de cuyas manifestaciones más características es la impronta martirial”. En este sentido, ha relatado cómo el obispo Ambrosio Echebarria, tras la beatificación de Florentino Asensio, le pidió “ayuda con los límites diocesanos”.\nDe esa manera ha querido recordar el largo camino recorrido y las muchas personas que han contribuido, de forma más pública y también anónima, hasta llegar al día de hoy. “Estas piezas —ha dicho— son un elemento de unión”, cuya doble dimensión cultural y cultual se dan la mano como manifestación artística y de manifestación de la fe.\nDesde Almería, donde está impartiendo unos ejercicios espirituales, el obispo Ángel Pérez Pueyo ha subrayado la importancia de la jornada y ha instado a que este hito sea “un verdadero revulsivo para impulsar el gran proyecto de evangelización diocesano”. En este sentido, el prelado ha recordado que el Obispado de Barbastro-Monzón está trabajando en la creación de la fundación BARMON MONUMENTAL, «para que el patrimonio sea realmente disfrutado, conservado y expandido por todos».\n“El patrimonio artístico también hace posible que la Iglesia en Aragón sea descubierta como una gran fuente de valor para todos, porque construye identidad, construye pertenencia, construye riqueza cultural, artística, económica y, por supuesto, religiosa”, ha explicado monseñor Pérez Pueyo, al tiempo que ha adelantado un triple itinerario: «La Ruta del Camino de Santiago, vinculada al Románico aragonés, la Ruta Mariana y la Ruta Martirial».\nApoyo de la DGA\nEl consejero de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de Aragón, Felipe Faci, y la directora general de Patrimonio Cultural, Marisancho Menjón, han acompañado este miércoles al equipo del Museo Diocesano de Barbastro-Monzón en la que ha sido la cuarta y última recepción, tras la iniciada el pasado 15 de febrero.\nFelipe Faci ha calificado la fecha “como histórica”, ha mostrado su satisfacción por que se haya hecho justicia y ha reiterado que el Museo Diocesano está preparado para albergar y exhibir las piezas que han llegado, entre ellas, los frontales de altar de Sant Hilari de Buira y de San Vicente Treserra; la Virgen María con el Niño de Zaidín, piezas “de excepcional valor”, como ha recalcado Marisancho Menjón.\nCon la ejecución de la sentencia, se termina una problemática que surgió hace 26 años, en 1995, cuando se reajustó el territorio de las diócesis de Lérida y de Barbastro, lo que suponía un cambio en la situación patrimonial de los bienes que habían sido trasladados desde las parroquias aragonesas hasta el Museo de Lérida para su estudio y difusión.\nAl no ejecutarse lo dictado por la Iglesia, se recurrió a los tribunales civiles como última alternativa. «Este proceso lo iniciamos con humildad y sin afán de prepotencia, con la única intención de que se hiciera justicia», ha recordado en numerosas ocasiones el obispo Ángel Pérez, que sigue «con el mismo espíritu» y «con la voluntad de tender puentes de colaboración en proyectos culturales, artísticos, religiosos y económicos con Aragón y, también, con la comunidad hermana de Cataluña».


Platja d'Aro, apartamento 1ª linea de mar - Villas en Platja d'Aro - TripAdvisor\nVillas en Platja d'Aro\n1 de 19vista desde el salon\nEl apartamento está situado delante de la playa, con vista lateral al mar. En el centro de Platja d'Aro.\nEl apartamento ha sido reformado toalmente. Hay tres habitaciones dobles, una habitación con cama de matrimonio, y dos habitaciones con dos camas. En el salón hay un sofá y televisión. La cocina es abierta al comedor. Hay un baño completo y un aseo. Edificio con conserje y con supermercado.\nLos huespedes pueden utilizar la lavadora, la nevera, plancha, TV y utensilios de cocina.\nEl apartamento no dispone de sábanas ni toallas, el huesped tendrá que traerlas consigo.\nHay muchos restaurantes, bares y cafeterias en los alrededores del apartamento. La ciudad es muy atractiva, por sus tiendas, su paseo y por su ambiente, especialmente en verano.\nHay transporte público a las ciud... Lee más\nHay transporte público a las ciudades de Girona, Cadaqués, Rosas, Figueras.\nLa atracción más importante de Platja d'Aro es su playa, con dos km de longuitud y su agua azul y transparente. Tambien hay bonitas calas rocosas alrededor.\nEstá a 5 minutos andando del centro de la ciudad y justo delante del paseo marítimo. 10 min andando a la estación de autobuses\nTourist License / Licencia de turismo N °: HUTG-012226\njullde Montgat, España\nBuen apartamento pequeño pero muy bien distribuido con todos los electrodomésticos y con súper en la escalera de al lado\nAgradécele a jullde\nRortuno2 Provincia de Barcelona, España\nUbicacion perfecta y limpieza y apartamento muy bien. Lo unico que te tienes que llevar las sabanas y toallas y el ultimo dia salir a las 10 de la mañana. Repetiremos!!\n2 Agradécele a Rortuno2\nlimpieza: $ 180.377/estadía - Tasa\nAeropuerto: Girona: 33,0 km\nPlatja d'Aro està a 93 km de la frontera con Francia, así como a 120 km del aeropuerto de Barcelona.\nVer todos los 164 alquileres en Platja d'Aro


Cannabios gel íntimo 250ml - Baño y Ducha - Medical Grow\nCon el gel íntimo Cannabios podemos mantener una higiene natural de nuestra zona íntima manteniendo el ph natural de la piel gracias a las propiedades del cáñamo. Está compuesto por ingredientes 100% naturales que te ayudarán a regenerar las células y protegerte de las infecciones. Envase de 250 ml y adecuado para el uso diario.\nCannabios gel íntimo es una mezcla de extractos orgánicos que proporcionan múltiples beneficios a nuestra zona íntima gracias a las sustancias activas de la planta del cáñamo. Reconocido sobre todo por su efecto antiséptico y regenerador de la piel, es protector de las partes íntimas, manteniendo el ph natural de nuestra piel, dejándola limpia y suave, además de protegida de infecciones gracias a los ácidos grasos de las semillas de cáñamo. En su elaboración sólo se han utilizado ingredientes vegetales 100% naturales, junto a agentes detergentes orgánicos y no irritantes procedentes de material vegetal.\nLos cosméticos Cannabios, han sido desarrollados y formulados sobre la base de un amplio conocimiento en los beneficios del cannabis y funcionamiento de las sustancias naturales en el organismo. Para uso externo.\nEl champú con ortiga es un champú natural a base de aceite de semillas de Cannabis Sativa, un producto de alta calidad que aportará salud y brillo a cualquier tipo de pelo y cuero cabelludo también aportará una serie de nutrientes únicos para tu cabello, gracias a los cuales conseguirás un brillo y una salud capilar mayor.\nEs perfecto para tratar cabellos castigados por exceso de tintes, decoloraciones, etc…\nTu cabello volverá rápidamente a su estado natural, evitando problemas capilares a largo plazo.\nChampú y Gel Flex dos en...\nModerno gel de ducha con efecto fresco para un cuidado corporal de alta calidad, incluido el cabello.\nRevive y refresca con un aroma agradable del deporte y contiene aceite de cáñamo nutritivo y mentol.\nGel & Champú 2 en 1 250 ml\nChampú y gel dos en uno...\nEn el lavado,el champú cannabis y menthol produce un efecto de enfriamiento instantáneo y una sensación de intenso efecto higiénico.\nContiene aceite de semilla de cannabis de alta calidad que actúa como un emoliente natural, tiene excelentes propiedades eudericas y suaviza el efecto de los detergentes en la piel.\nEl mentol ayuda a lavar la piel y agrega una sensación de acción intensa y frescura al producto\nBodycann Shampoo es un champú natural a base de cáñamo combinado con ingredientes activos naturales, perfecto para el uso diario. Sus ingredientes naturales te ayudarán a prevenir la rotura y la pérdida del cabello. Gracias a las propiedades del cannabis, lucirás un pelo brillante, sano y suave.\nBalsamo para el cabello 500ml\nEl bálsamo para el cabello de Palacio contiene la cantidad justa de extracto de semillas de Cannabis S tiva para dejar nue tro pelo liso, fuerte y brillante.\nAdemás conseguiremos dejar impoluto nuestro cuero cabelludo ofreciendo una hidratación que ayudará a que la caspa no aparezca y no notemos picores o irritaciones que suelen aparecer al usar productos menos naturales.\nSal de baño con hierbas para la preparación de un baño beneficioso. Contiene salvia officinalis, comúnmente utilizado en la curación de hierbas, y aceite de cannabis sativa , que actúa como un emoliente natural.\nEl baño de agua caliente y el aroma cautivador estimulan el cuerpo, liberan la tensión interna y promueven la limpieza y los efectos del cuidado de la piel.\nAplicación: agregue de 2 a 5 cucharadas y déjela disolver.\nEl agua no debe estar desagradablemente caliente y permanecer en ella debería tomar hasta 30 minutos.\nDespués de un baño, nos enjuagamos con agua limpia .\nMascarilla Capilar India 200ml\nOlvídate de las puntas abiertas y de tener un pelo seco y dañado gracias a las propiedades del aceite de cáñamo con esta mascarilla capilar INDIA. 200ml de producto que te ayudarán a conseguir brillo, hidratación, volumen y a recomponer la fibra capilar.\nGel de ducha natural con aceite de semilla de cáñamo y D-Pantenol, indicado para el cuidado diario de tu piel. Gracias a los extractos de hierbas con los que está elaborado junto con las propiedades del aceite de cáñamo, proporciona un lavado sin resecar ni irritar tu piel, aportando un efecto nutritivo y regenerador.\nChampú con acondicionador 2 en 1 es un efectivo tratamiento contra los cabellos débiles o dañados, pues únicamente tendrás que masajear bien tu cabello como si de un champú corriente se tratara.\nGracias a su acondicionador, además aportará mayor volumen a tu pelo, sin necesidad de utilizar otros acondicionadores después del lavado\nEl resultado final será un pelo brillante, mucho más liso, fuerte y resistente, se utiliza como cualquier champú, aplicarlo en cantidad moderada en la cabeza humedecida y masajearla un par de minutos, una vez hecho aclarar bien con agua.\nContiene aceite de semilla de cannabis de alta calidad, que actúa como un emoliente natural, suaviza la acción de los detergentes sobre la piel y ayuda a mantenerla suave y tersa.\nLa espuma rica es adecuada para el uso diario, limpia suavemente y deja su piel fresca y bellamente perfumada.\nUso: dosificar sobre la piel húmeda y enjuagar con agua después del lavado.\nJabón Liquido 500 ml Palacio\nJabón Líquido Palacio especialmente formulado para el uso diario en cara y manos.\nEl Jabón Líquido Palacio te permite mantener tus manos y cara limpias durante todo el día.\nEs un Jabón que viene en formato de 500ml y un contenedor pro-activo con bomba. Esto hace que la dosificación sea mucho más sencilla y puedas así optimizar el uso del mismo.\nChampú India 400ml\nCon el Champú con aceite de cannabis India conseguirás un pelo hidratado, brillante y suave. Contiene aceite de cannabis que te ayudará a nutrirlo intensamente, permitiéndote su fácil peinado. Recomendado para uso diario. Formato 400 ml.


ocio | Mocedastur Blog\nEntradas etiquetadas como ocio\nPublicado por Mocedastur Blog en Actividades y tiempo libre, Jornadas, congresos y seminarios el 10 diciembre 2016\nFreekids Space Gijón.\nPublicado por Mocedastur Blog en Actividades y tiempo libre el 15 abril 2016\nFreekids Space Gijón es un espacio lúdico, divertido y de aprendizaje, con carácter innovador y abierto a todas las edades.\nEs un punto de encuentro familiar, donde se mezclan: ocio interactivo, ciencia, música, teatro, tecnología, talleres y conferencias.\nEl evento se organiza junto con la Cámara de Comercio de Gijón y tendrá lugar los próximos días 23 y 24 de abril, en el Recinto Ferial de Asturias Luis Adaro (Paseo Doctor Fleming 481, Gijón).\nMás información en el Facebook de Freekids Space Gijón.\nciencia, música, ocio, teatro\nOcio Nocturno AHA. Gijón\nPublicado por Mocedastur Blog en Actividades y tiempo libre el 13 abril 2016\nLa Asociación Juvenil Abierto hasta el Amanecer, AHA, presenta la 24 edición del Programa de Ocio Nocturno Abierto Hasta el Amanecer.\nLa primera fase dará comienzo el 6 de mayo y se extiende hasta el 19 de junio de 2016.\nTodas las actividades están dirigidas a jóvenes de entre 13 y 35 años y son totalmente gratuitas.\nInscríbete a los cursos y talleres a partir del 27 de abril, a las 16:00 horas.\nPara los torneos deportivos tienes plazo de inscripción hasta el 29 de abril.\nLlamando al teléfono: 985 313 401 / 637 595 356\nEn su local de la C/ Soria, 5 – Bajo\nProgramación e inscripciones en la web de Abierto Hasta el Amanecer\nPrograma de Ocio Nocturno. Gijón.\nPublicado por Mocedastur Blog en Actividades y tiempo libre el 21 enero 2016\nLa Asociación Juvenil Abierto Hasta el Amanecer pone en marcha la 2ª Fase de la 24 Edición de su Programa de Ocio Nocturno, que tendrá lugar del 5 de febrero al 20 de marzo.\nEstá dirigido a jóvenes de 13 a 35 años.\nSe impartirán cursos y talleres de carácter formativo y de ocio en los centros municipales de: El Llano, La Arena y Ateneo de la Calzada. También habrá torneos deportivos.\nLa amplia oferta abarca bloques de actividades como:\nformación: francés, creación de guiones cinematográficos, realización de cortometraje…\ntalleres musicales: guitarra española, cajón flamenco…\ntalleres de baile y deporte: bailes latinos, danza del vientre, funky, defensa personal, boxeo educativo…\ntalleres de autoayuda: técnicas de relajación, yoga, kinesioterapia\ncursos de cocina: cupcakes, cocina low-cost, cocina vegana, cocina tailandesa, elaboración de pizzas, tortillas…cocina para vagos…\ncursos de estética: pintacaras de carnaval, taller de manicura, maquillaje Express…\notros: Maratón de escalada, concurso de tortillas, concurso fotográfico Istagram, caligrafía japonesa…\nPuedes inscribirte a partir del 27 de enero, a las 16:00 horas.\nPara los torneos deportivos tienes plazo de inscripción hasta el 29 de enero.\nLlamando al teléfono: 985 313 401\nMás información en la web de Abierto Hasta el Amanecer.\ndeporte, jóvenes, ocio