Tecnopatía - Heroes Wiki\nSaltar a navegación, búsqueda\tTecnopatía\nMicah practicando con su poder para usar un telefono fuera de servicio. Poder de: Micah Sanders Habilidad de: Manipular objetos electonicos Tecnopatía es la habilidad de controlar y manipular cualquier objeto electronico con la mente..\nMicah Sanders es el unico personaje que posee este poder.\nMicah al parecer puede controlar objetos con o sin contacto físico con las maquinas. Él ha sido capaz de conectarse tanto a dispositivos fuera de servicio como a otros funcionales. Él describe a su poder como hablar con las maquinas. Micah puede identificar la menor señal en aparatos electronicos y usarla para sus beneficios.\nMicah manipuló los semáforos de la calle sin tener que tocarlos Powerless, pero el tambien estaba usando el telefono celular de Niki para rastrear a Monica's al mismo tiempo. Aun no esta claro si es que el a deasarrollado el poder de controlar los sistemas del celular o si canalizó su habilidad a través del telefono.\nMicah usa un telefono "fuera de servicio" para llamar a su madre.(Nothing to Hide)\nMicah se comunica con un cajero automatico, y le ordena darle un monton de dinero.(The Fix)\nMicah le pregunta a una computadora quien tenia una imagen iriente sobre su mamá.(Bully)\nMicah usa su poder para abrir una puerta de seguridad con seguro electronicor.(The Hard Part)\nMicah "habla" con una maquina para votar.(Landslide)\nMicah usa su poder para usar un elevador fuera de servicio.(How to Stop an Exploding Man)\nMicah convence a su television de mostrar un evento de pago por evento.(The Kindness of Strangers)\nMicah demuestra su poder a su prima Monica.(Fight or Flight)\n"Lo que tú hagas hoy con tu increible habilidad va a salvar muchas vidas."\n"Lo que te es natural -- hablar con las maquinas."\n"Le dije a las luces que yo necesitaba que estuvieran apagadas por un rato."\n"¿Tú "les" dijiste?"\nMicah soldó un tablero de circuitos. Pareceria que posee un entendimiento natural acerca de el funcionamiento de las máquinas. (Genesis)\nMicah recibe una laptop de U$D2000 de su abuelo. En minutos, Micah desarma la laptop, aparentemente sabiendo como funcionaba. (Seis Meses Atrás) termpaper.biz paper service En una entrevista, Bryan Fuller dijo que el poder de Micah le permite comunicarse con las maquinas "como R2D2".\nObtenido de "http://es.heroeswiki.com/Tecnopat%C3%ADa"\nEsta página fue modificada por última vez el 06:57, 19 oct 2012.\nEsta página ha sido visitada 8.819 veces.


BELLAS ARTES | AGRUPACION BELLAS ARTES Y ANTIGUEDADES\nEn la acepción común, que es la que recoge la RAE, Bellas Artes serían aquellas artes que tendrían por objeto expresar la belleza.\n1. División clásica\n2. Las bellas artes eran:\nLos griegos antiguos dividían las artes en superiores y menores, siendo las artes superiores aquellas que permitían gozar las obras por medio de los sentidos superiores, vista y oído, con los que no hace falta entrar en contacto físico con el objeto observado.\nLas Bellas Artes eran seis: arquitectura, escultura, pintura, música, declamación y danza. La declamación incluye la poesía y, con la música se incluye el teatro. Esa es la razón por la que el cine es llamado a menudo, hoy, el séptimo Arte.\nLas artes menores, según ello, serían las que impresionan a los sentidos menores, gusto, olfato y tacto, con los que es necesario entrar en contacto con el objeto:\ngastronomía, perfumería y algo que podríamos llamar cariciería, nombre que si bien suena un poco raro, se manifestaría en la sensación experimentada por toda persona en el momento de tocar un objeto con una superficie especialmente agradable.\nExisten distintas definiciones de Música: Arte que combina los sonidos conforme a los principios de la melodía, la armonía y el ritmo. Movimiento organizado de\nsonidos a través de un espacio de tiempo.\nA pesar de que la palabra arte haya variado su significado numerosísimas veces desde que se asoció a ella la belleza, hoy en día ‘Bellas Artes’ sigue siendo una expresión muy común. Como ejemplo, ese es el nombre que se le suele dar en muchos países a los estudios superiores en artes plásticas. En España, esta licenciatura comprende disciplinas como la conservación y restauración de obras de arte, diseño, fotografía, y pintura, dibujo o grabado.


¿Chocolate contra la obesidad? - Muy Interesante\n¿Chocolate contra la obesidad?\nA los múltiples beneficios del chocolate oscuro, se añaden la prevención de la obesidad y la diabetes tipo 2\nDistintos estudios han demostrado que el consumo de chocolate obscuro tiene grandes beneficios. Desde adelgazar hasta mejorar el flujo en los vasos sanguíneos, el chocolate obscuro provoca un efecto positivo para la salud. Ahora, una nueva investigación, publicada en Journal Agricultural & Food Chemistry, ha encontrado uno más: podría prevenir la obesidad y la diabetes de tipo 2.\nAndrew P. Neilson, líder de la investigación, explica que la cocoa, el ingrediente principal del chocolate, tienen un alto contenido de flavanol. Investigaciones anteriores han demostrado que estos minerales antioxidantes, en productos como las uvas o el té, ayudan a combatir el sobre peso y la diabetes.\nExisten muchos tipos de flavanoles antioxidantes y todos se crean de diferente manera. La cocoa contiene distintas variedades de ellos, por lo que Neilson y su equipo decidieron separarlos y estudiar sus beneficios individualmente.\nLos científicos alimentaron a un grupo de ratones que llevan diferentes dietas, de alto contenido en grasa, bajo contenido en grasa y de alto contenido en grasa, con suplementos de distintos flavanoles. Se dieron cuenta que al añadir en su alimentación procianidinas oligoméricas (OPC), los ratones con una dieta alta en grasa bajaban de peso significativamente e incrementaba su tolerancia a la glucosa.\nLos investigadores concluyeron que el OPC es el flavanol que contiene la mayor cantidad de bioactividades para combatir la obesidad y la diabetes. Al ser este mineral el que le da el sabor amargo al chocolate, comúnmente es el eliminado al ser procesado, por lo que los investigadores recomiendan optar por chocolates orgánicos.


Conociendo a Virginia Coloma: Directora de ITEA IDIOMAS – ITEA IDIOMAS – Expertos en Educación Internacional\nConociendo a Virginia Coloma, directora de ITEA IDIOMAS\nEn tres palabras, Virginia como directora de ITEA es: Alegre, con gran sentido del humor, vital, entusiasta, comprometida… hay más de tres no? jajaja\nVirginia, directora de ITEA es de VALENCIA.\nMediterránea de médula, espíritu y carácter.\nEn el mundo de la educación, fui Directora de Colegios Españoles en varios países y comprendí que la riqueza que aporta salir de casa y vivir y aprender de otras culturas es impagable como experiencia vital.\nLa satisfacción de ver el cambio tan positivo que se produce en los estudiantes a su regreso, su grado de madurez, independencia, soltura, seguridad en sí mismos… me cansaría de enumerar beneficios.\nHaber creado estupendos equipos de trabajo a lo largo de estos años, no han sido muchos porque la gente ha sido muy fiel, pero todos han sido buenos y han aportado grandes cosas. Soy maniática del “buen rollo” en el trabajo y creo que ese ha sido y es un objetivo cumplido.\nEn treinta años hay muchos momentos, difícil quedarse con uno, he visto resultados increíbles y eso siempre emociona. Yo diría que saber que aporto algo a la educación de las futuras generaciones es lo que más me enorgullece. Saber que el trabajo está bien hecho y que les va a dejar huella para siempre.\nPorque es el programa más redondo, el que más aporta, el más divertido, aquel en el que estableces lazos para toda la vida. Hay familias y estudiantes que son como de la familia después de dos años con nosotros, incluso hay “sagas” de varios hijos y eso nos aporta mucho, cuando vuelven es porque lo hemos hecho bien.\nSatisfacción absoluta, es lo que me gusta hacer, voy contenta cada mañana a enfrentarme a lo que me aporte el día, y eso a pesar de los momentos malos, que los hay y de la responsabilidad que significa tener a un montón de adolescentes fuera, eso crea mucha tensión, pero aún así satisface cuando los problemas se solucionan.\nMe divierte cada día el buen ambiente que tenemos y sobre todo, el consenso, TODO lo comentamos y tratamos en común y buscamos la mejor solución, escuchar las opiniones de todos me aporta mucho y me hace sentirme muy satisfecha.\nMuchísima empatía con todas las partes: padres, estudiantes y organizaciones extranjeras porque cada uno es un mundo y siempre hay muchos puntos de vista. Capacidad de discernir y de investigar Capacidad de diálogo sereno y sobre todo no juzgar a priori.\nMmmmmm, el sector lleva muchos años diciendo que este modelo se va a acabar, pero cada año nos sorprende porque el interés por estos programas se incrementa. No se trata sólo de aprender un idioma, es más importante la experiencia que uno adquiere y la apertura de mente con la que vuelven los estudiantes. En un mundo sin barreras como el de hoy, vivir esto es fundamental.\nPreferiría que no hubiese más gente, ya somos muchos, jeje\nUn referente: Sin ninguna duda, Mi padre.\nUna manía confesable: El orden en general, pero sobre todo cuando cocino.\nUn libro que recomendarías: Ufffff, tantos q me cuesta decidir, Mujeres de Ojos Grandes, de la mejicana Angeles Mastreta, casi un libro de cabecera que releo de vez en cuando, pero podía enumerar muchos más. La lectura es un vicio infinito.\nTu música ideal para trabajar: Tranquila y romanticona, tipo Neil Diamon (que antigua, jajaja, pero para trabajar es relajante).\nUna frase que sea tu mantra: Just do it, no como reclamo publicitario sino como principio vital.\nAlgo que te guste mucho: Sin lugar a duda COCINAR. Para mi sola o para 25. Me encanta agasajar con la comida.\nUn plan para desconectar: El mar, meter la cabeza debajo del agua.\nAlgo sorprendente de ti: soy MUY rebelde.\nLos trabajos y habilidades del mañana y el ecosistema de Alianzas de ITEA\tConociendo a Sylvia Serra:


January 19, 2021 / todogenericos\t/ Leave a comment\n¿Quieres lucir siempre linda? María Pía de ‘Madre, Amiga, Mujer’ tiene para ti una lista con 5 tips que no puedes dejar de poner en práctica este año.\nHaz deporte. 20 minutos de ejercicio diario mantendrá tu buena salud y te ayudará a bajar de peso.\nLimpia tu cutis. Luce un rostro libre de toxinas y siempre lindo con mascarillas caseras, además de ser 100% naturales, son facilísimas de preparar.\nPonle atención a tu cabello Realízate un tratamiento capilar cada 2 o 3 meses. El cabello al igual que el rostro necesita ser cuidado.\nSigue una dieta balanceada Visita a un nutricionista y empieza a comer sano, esto te ayudará a mantenerte sano y en forma.\nHidrata tu piel siempre El agua es vida y no debe faltar en tu dieta diaria. Bebe como mínimo 2 litros de agua al adía.


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Belinda Cruz (Bely) | Quien entre letras se descubre, entre letras se maravilla\nAutor Belinda Cruz (Bely)\nLa tóxica era yo…\n28 febrero, 2020 28 febrero, 2020 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nIba por la vida empeñada a perfumar la mierda, fiel creyente de las segundas oportunidades y no solo de parejas sino de amistades que eran peor que serpientes.\nSi, la tóxica era yo.\nPor llamar primero, por estar siempre, por dejarme al último en la fila de prioridades ñ, por hacer por los demás lo que jamás nadie haría por mi. Por creerme cuentos que a leguas de miraban que eran mentiras miserables.\nSi, la tóxica era yo…\nHasta que un día decidí volverme mala y empecé a por ser mi prioridad.\nDeje de correr a ayudar, aprendí a decir no. Le di a cada uno el mismo lugar donde estaba yo en su vida, y fue abrir los ojos para ver qué nunca tuve el mismo valor que ellos tenían en la mía.\nAprendí a ser prioridad y así uno a uno fui perdiendo toda la gente inservible y sin valor en mi vida.\nInténtalo! Verás que bien se siente sacar la mierda de su vida.\nEsto aplica en malos amores, familia, vecinos y malas amistades.\nAplica el YO primero y verás como se vuelve el malo de su cuento.\nHaberte dejado ha sido lo mejor que he podido hacer. No me amabas\n20 enero, 2020 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nHace poco tuve una relación así, hoy gracias a Dios se ha terminado y cuando comencé a leer este post de inmediato me sentí identificada; no cabe duda que lo mejor que pude hacer es haberte dejado.\nNo diré que fue fácil hacerlo, dejarte fue de las decisiones más difíciles que alguna vez tomé, dudé, pensé que alejarme de ti podía hacerme mucho más daño, total tú eras todo y lo único que tenía. Pues mira, ha sido lo mejor que he podido hacer, la decisión más acertada que en retrospectiva no entiendo como fue que no la tomé antes. No me culpo, entiendo lo aprisionada que me sentía, entiendo el miedo que tenía, y por ello me doy una palmada ahora en la espalda, me miro y digo, ¡lo hiciste bien!\nEstaba en una relación enfermiza contigo y no me daba cuenta, incluso te dije adiós sin entenderlo del todo. Fue el miedo circunstancial y el dolor que sentía lo que me hizo decir no más. Sin embargo, haber estado a tu lado fue mucho peor que todo eso, solo necesitaba distanciarme para ver todo lo que no podía con la presión de tu presencia a mi lado. Fuiste un error, fuiste alguien que desde el primer día me engañó, pero mi amor hacia ti me tenía cegada.\nMe repetiste constantemente que me amabas, me aseguraste tantas cosas que pasarían y nunca pasó nada, al menos no lo que prometías. Me hacías sentir hermosa, no podía parar de sonreír, luego un día hubo algo que te empezó a molestar de mi supuesta hermosura. Me asegurabas que no habías visto nada más bello, y me culpabas de mostrar esa belleza al mundo como si cada rasgo de mí que alguien más viera fuera un insulto a tu persona.\nNo entendía por qué actuabas así, porque eras palabras dulces un día y otro día palabras ácidas e hirientes. Me hacías dudar, pero recuperaba mi confianza en ti cuando parecías reflexionar sobre tus errores. Pero eras inestable, me amabas y me odiabas en cantidades iguales, no entendía nada, ¿cómo alguien que dice amarte tanto puede hacerte sentir tan mal? Creí que así era, que así debía ser, que debía permitir que dudaras tantas veces de mí como quisieras y que yo siempre debía estar ahí para aclararte las dudas.\nQue equivocada estuve, ahora veo que eso que tuvimos no era ni cerca amor. Me culpaste por haberte dejado, usaste esos trucos emocionales que tanto te gastas para hacerme sentir que era una horrible persona por haberlo hecho. Y déjame decirte que en tu enorme poder de manipulación casi lo logras. Cuando estás en una relación tan absorbente y desgastante pierdes por mucho la voluntad, no ocurre porque quieras o porque no lo hayas podido controlar, simplemente ocurre, y no te das cuenta porque estás presa de una situación que no entiendes, que es muy complejo para imaginarlo siquiera.\nAh, pero me aseguré de no olvidarme del dolor que me hacías sentir, de las palabras hirientes que te encantaba usar, de tus desplantes e insultos camuflados. No me olvidé de tus disgustos y reacciones irritantes, de tus celos sin sentido y tus mentiras desmedidas. Lo mantuve todo en mi mente para no caer con tus palabras dulces y ojos llorosos de mentira.\nPensé que dejarte sería el pozo más hondo de mi vida, que era posible que nunca me recuperara. Y mira como es la vida, solo necesité un periodo corto de tiempo para darme cuenta del desastre en que me había convertido al estar con un monstruo como tú. Y aprendí de ti todo lo que jamás volveré a permitir en mi vida.\nAsí que no, no me arrepiento de haberte dejado, ha sido lo mejor que he podido hacer.\nYo espero el avión …\n11 febrero, 2019 11 febrero, 2019 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nEstoy segura que no he sido la única que cuando está en una reunión familiar, amigos o compañeros de trabajo empiezan a cuestionar sobre nuestra soltería, y es que se llega a cierta edad y pareciera como si todos comenzaran a preocuparse por cuestiones de matrimonio, noviazgo, compromiso, y demás situaciones. Llega el momento en el cual todos tus amigos se están casando, los que no se casan se rejuntan, otros tienen hijos y algunos hasta llevan divorcios, con esto no quiero decir que este mal, lo que si esta mal son las comparaciones que se hacen con nosotros, cada quien se mueve a su propio ritmo.\nFormalizar una relación es algo que se ve tan lejano cuando estas en tus earlys 20s, pero cuando te aproximas a los 30s la cosa cambia. Es cuando a uno lo comienzan a bombardear con preguntas y comentarios porque según nuestra sociedad ¨Tradicional¨ ya te está llegando la hora del tren y a ti se te está yendo, incluso te dicen que eres demasiado quisquilloso, y muy exigente, ya sabemos que nadie es perfecto, pero esto de encontrar pareja no es como un juego de bingo, uno tiene que darse tiempo y llegar a conocer bien a la persona, no solo lanzarse al precipicio.\nUy y otro tema es el de la maternidad, la gente cree que el número de hijos es un indicador de progreso.\n– “Mira Bely a la fulanita como ha progresado con su pareja, ya tienen dos niños y ya van por el tercero.”\nNo sé a qué hora la sociedad comenzó a ver el número de hijos como un indicador de progreso, cuando hoy en día es necesario romperse el lomo para poder sostener los altos gastos que genera traer un niño a este mundo. Sí, yo sé que muchos que tienen hijos dirán que ellos son felicidad y estoy totalmente de acuerdo, pero cuando llegan los hijos en muchos casos desaparece la vida de sus progenitores. De ahí en adelante todo gira alrededor de pachas, pañales, compotas, trasnoches y demás.\nAdemás creo que si no tengo pareja mucho menos que piense en querer tener un hijo o al menos no por el momento, soy una fiel creyente de que estoy bien sola y me gusta, para ser feliz con alguien hay que aprender a ser feliz primero estando sola. Y si se encuentra la felicidad en la soltería, entonces por qué no aprovecharla?\n10 enero, 2019 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nDicen que ni los cuentos de hadas ni los príncipes azules existen. Y créanme, la vida da muchas vueltas, y no sabes cuando realmente puedes vivir uno de verdad.\nSegún la física cuántica, existen miles de posibilidades a la vez, pero a nuestra simple vista tan solo podemos alcanzar una de ellas. Eso no significa que todas las demás no sean probables. De hecho, existen todas las posibilidades a la vez, solo que cuando escogemos, es cuando aquella realidad se manifiesta ante nuestros ojos. Y la verdad, me alegra saber que esas partículas han viajado a años luz para poder encontrarte y formar parte de mi realidad. Gracias a ello puedo ver tu maravillosa sonrisa cada día al levantarme…\nQuizás con los años esto pase a ser otra de muchas historias de amor, pero de lo que estoy segura es que estos recuerdos permanecerán conmigo hasta el fin de mis días.\nNuestro primer día fue claramente algo inimaginable. Tu mirada consiguió intimidar mis sentidos y mi cuerpo temblaba al verte frente a mí. Pero después de aquel beso mi vida empezó a cambiar.\nRecuerdo claramente cuando empezó todo. Aquella sensación de alegría al ver tu primer mensaje. La felicidad que me producía el hablar cada día contigo. El despertar al día siguiente y ver el entusiasmo que teníamos por decirnos los buenos días. Las horas pasaban hablando cada noche. Y él tiempo que pasaba sin ti se hacía eterno.\nY lo mejor de todo, es que a día de hoy, parte de esta historia sigue ocurriendo.\nNuestro primer encuentro fue realmente especial, y la verdad es que debo decir que no me terminé de creer que fueras real. Tú, una persona tan atenta, admirable, tan dulce y tierna podría estar con alguien como yo. Quizás fue el destino, no lo sé. Pero de lo que estoy segura, es que el poco tiempo que he pasado contigo ha sido como estar en el cielo. Tú, que siempre encuentras la forma de hacerme reír y que todo sea magia a tu lado. Realmente no sé cómo lo harás. Pero lo poco que he vivido contigo has conseguido cautivarme como nadie ha conseguido hacerlo. Y tú fuiste capaz de hacer mi cuento de hadas hecho realidad…\nDebo decirte que jamás podré olvidar nuestra historia, porque historias hay muchas, pero la nuestra es sin duda un sueño hecho realidad.\nGracias por hacer posible lo imposible aunque ya no estes aquí.\n22 octubre, 2018 Belinda Cruz (Bely)\t1 Comentario\nNos conocimos por casualidad. De ser una “sugerencia de amigos” aceptada, pasaste a ser quien daba likes a casi todas mis publicaciones de Facebook. Yo me reprimía (para no verme muy obvia) pero quería hacer lo mismo. Todo lo que ponías era tan gracioso e interesante que en mí corazón comenzó a surgir una intensa necesidad de conocerte más.\nDe un “hola” que me atreví a escribirte surgió nuestra primera cita. De ese encuentro, acordamos encontrarnos una semana después pero no pudimos esperar tanto y nos vimos al día siguiente. Pasaron sólo 3 meses para estar seguros de dar el paso de vivir juntos.\nUna mañana cualquiera, sin que exista un motivo, nos decimos cosas lindas al oído. Para los “te amo” no necesitamos que sea una ocasión especial ni un aniversario o nuestros cumpleaños. Cualquier momento es oportuno para recordárnoslo.\nDecir “lo siento” cuando nos equivocamos\nCualquiera puede enamorarse, pero no cualquiera puede hacer que la llama del amor perdure por toda la vida. Amar es un ejercicio que se practica diario; algo que no puede darse por sentado, qué hay que alimentar todo el tiempo si no quiere dejar morir.\n26 septiembre, 2018 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nCafé Toledo, Roma Norte\nHoy sólo me alimentaré de latidos, no necesito más.\nClaro que me acompañaré de mi infaltable café, ése que me trae el aroma a nuestro ayer.\nEstoy aquí, con el susurro del tiempo y mi mirada cautiva en mi memoria. Allí donde guardo los detalles que derramaste con la agudeza de tus sentidos dentro de mi abismo.\nSi pudiese andar sobre mis huellas, llegaría al momento álgido de mi pulso junto a ti. Ese instante en que tus ojos pasaron a ser mi único universo.\nSí, revivo todo junto a mi café, porque me habita el amor.\n23 septiembre, 2018 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nQuizás los 30s nos han robado un poco de juventud, a cambio sí a cambio de ese exquisito toque de madurez que nos ha permitido restarle importancia a esas otras tantas cosas superfluas,\nNos dan libertad para ir hacia donde deseamos con menos miedos y una seguridad maravillosa que nos convierte en las protagonistas que en otras tantas etapas de nuestra vida nos negamos ser, esa misma que logra que las patitas de gallo que empiezan por asomarse no sean más divertidas que todo el conjunto de mujeres con menos tapujos, prejuicios y quizas más valemadrismo que nos permitimos ser.\n12 septiembre, 2018 22 mayo, 2019 Belinda Cruz (Bely)\t3 comentarios\nLos corazones rotos se curan con C8H9NO2 (Paracetamol)\n25 agosto, 2018 25 septiembre, 2018 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nYa no necesitas de terapia, ni de la escritura; no necesitas poesía para escupirle al destino, ni para identificarte, o para encontrar consuelo; ya no necesitas de espacio, ni de tiempo ni de compañía; no necesitas de otros ojos que te desnuden aunque su saliva te sepa a podredumbre. No necesitas más de la soledad que te trae pasar la noche con alguien…\nYA NO TE QUIERO TANTO, TE QUIERO\n1 agosto, 2018 Belinda Cruz (Bely)\tDeja un comentario\nVoy desdibujando tu ombligo de mi boca\nAprendo a borrar el color de tu voz en mi oído\nYa no te quiero tanto, sólo te quiero\nLe pido a tu aroma que abandone el abrazo en mi cuello.\nYa no me quieres tanto, lo sé\nY me llevo el alma que tantas veces desnudé en tu cama\nDejo algunos vicios que sólo disfruté a tu lado.\nYa no te quiero tanto, lo entiendo\nLa gente dice que sí, que te quiero, no imaginan tan siquiera\nLo mucho que te quise una vez..


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LA NARANJA / CONDADO DE ORANGE / CALIFORNIA: El misterio de las dos madres\nLa vida de la humanidad es regida por dos grandes misterios, el misterio de las dos madres. No nacimos de una madre, sino de dos madres, de la madre biológica y de la madre Tierra. Alguna vez, esta gran humanidad se habrá preguntado con seriedad ¿De dónde venimos? ¿Cómo obtuvimos el don de la vida? ¿Nuestra existencia quien la ha hecho posible? Todo, por la gracia de estos dos grandes misterios. Hemos nacido del útero de una mujer, quien es nuestra madre biológica y salimos de la piel de la madre tierra.\nEn la medida que nos hicimos independiente, progresivamente la vamos sacando de nuestras vidas. La sentenciamos con nuestra indiferencia. Porque ahora tenemos nuevas responsabilidades o tenemos que vivir 'nuestras vidas'. Con que facilidad olvidamos esa parte de nosotros que dependió por mucho tiempo de su protección. ¿Esa es la ley de la vida?, y si es así, ¿Quién escribió esa ley?\nPensar sobre estos dos misterios, es un punto de partida, para dejar de ser esa humanidad banal, egoísta e ingrata, en que nos hemos transformado y retomar o descubrir (para muchos), el real significado de poder amar y venerar a nuestras madres. Es encontrarnos con el más puro sentimiento, capaz de darnos la sabiduría para amar al resto de la humanidad y a todas las especies hermanas que tienen los mismos derechos por haber nacido de la misma madre Tierra. Blog / Cardozo\nPosted by Carlos López Dzur at 2:33 PM


Más de 30 muertos en Egipto en furiosas protestas contra 21 sentencias de muerte\nEl fallo castiga a hinchas de un club de fútbol que causaron una masacre, pero los condenados y sus seguidores denuncian el trasfondo político.\nViolencia. En El Cairo las celebraciones por el fallo incluyeron las armas.\nAl menos 30 personas murieron y cientos resultaron heridas en la ciudad egipcia de Port Said en enfrentamientos generados después de que un tribunal condenara a muerte a 21 acusados de los disturbios del año pasado, desencadenados tras un partido de fútbol que dejó numerosas víctimas. Los enfrentamientos ocurrieron poco después de que un tribunal en El Cairo emitiera su fallo, cuando una multitud intentó acceder a la prisión para liberarlos, según informó el Ministerio de Sanidad. Los gravísimos incidentes se producen un dia después de que protestas contra el presidente islamista Mohamed Mursi dejara al menos nueve muertos y cientos de heridos en todo el país.\nLa policía respondió al asalto a la prisión de Port Said con gas lacrimógeno, pero el ejército se desplazó de inmediato al lugar y al parecer disparó contra los manifestantes. Entre los fallecidos hay al menos dos policías, según fuentes médicas y de seguridad, que indicaron que al menos 312 personas resultaron heridas. Medios locales indicaron asimismo que dos jugadores de fútbol, uno del Al Masri y otro del rival Al Ahli, murieron ayer.\nEl 1 de febrero de 2012, 74 personas murieron tras un partido en Port Said entre el equipo local, Al Masri, y el visitante de El Cairo, Al Ahli. Tras el encuentro, los seguidores de Al Masri saltaron al campo y atacaron a los jugadores e hinchas del equipo contrario.\nLos seguidores de Al Masri, de Port Said, y las familias de los acusados aseguran que el caso está políticamente motivado. Los otros 52 imputados por lo ocurrido en el estadio de Port Said conocerán la sentencia el 9 de marzo. Ninguno de los condenados a muerte ayer es policía.\nMientras tanto, cientos de seguidores del equipo de Al Ahli celebraron en El Cairo las condenas a muerte, cuya lectura fue retransmitida en directo por televisión. Antes de conocerse el veredicto, los fanáticos de este equipo —que jugaron un papel importante en la revolución que hace dos años derrocó a Hosni Mubarak— habían amenazado con tomar represalias si no se dictaban penas capitales. Los hinchas de Al Ahli acusan a las fuerzas policiales de conspirar contra ellos junto con los seguidores de Al Masri.\nMás protestas.La sentencia y los graves disturbios de ayer se produjeron apenas un día después de que al menos nueve personas murieran y más de 300 resultaran heridas en las protestas en numerosas ciudades egipcias contra el gobierno islamista, en el segundo aniversario del inicio de la revolución que derrocó a Mubarak. Las nueve personas murieron en las afueras del edificio del ayuntamiento de la ciudad de Suez, cuando algunos intentaron ingresar por la fuerza, según la versión de fuentes médicas y de seguridad. Médicos de hospitales informaron que en total resultaron heridas 379 personas en las distintas provincias. Al menos otras nueve personas resultaron heridas ayer en enfrentamientos entre la policía y los manifestantes en Suez.\nTambién se registraron choques en Alejandría y en El Cairo. En Suez, los manifestantes clamaron venganza durante una marcha fúnebre en honor a los fallecidos en esa ciudad el viernes, y responsabilizaron a la Hermandad Musulmana del presidente Mursi y a las fuerzas de seguridad. "El Frente de Salvación Nacional responsabiliza totalmente al presidente Mursi por la excesiva violencia utilizada por las fuerzas de seguridad contra manifestantes y convoca a un comité imparcial a que investigue y castigue a los responsables del baño de sangre", aseguró esa coalición egipcia. La agrupación amenazó además con boicotear las próximas elecciones parlamentarias y convocó a protestas masivas si no se cumple con sus demandas.


En el momento en que escribí la carta fui feliz. ¿Cómo no serlo? Cinco horas antes por fin había logrado deshacerme de la cobardía, después de tanto, había logrado llegar hasta ese momento en el que mi imaginación tantas veces se había recreado: había tomado, finalmente, la decisión irreparable, casi podía sentir la liberación. Me senté frente al escritorio, encendí el flexo, tomé un papel en blanco del montón y un bolígrafo negro del portalápices que siempre ha permanecido sobre la mesa, junto a la pantalla del ordenador y el montón de facturas acumuladas de luz, agua, y gas y folletos publicitarios. Empecé escribiendo sólo su nombre, pero se trataba de que en esa carta hallara el consuelo amoroso de un hermano que se despide para siempre, de modo que opté por coger otro folio en blanco y abrir el texto con un, querida hermana, lo cual sabía que la haría romper en llanto antes incluso de leer el resto de mis confesiones.\nPorque ésa era, precisamente, la primera de ellas: en ese saludo admitía que sí la había querido, algo que, por otra parte, ella continua dudando aún hoy debido a la absoluta frialdad y distancia que siempre procuré mantener con todo ser humano.\nSeguí escribiendo que sentía ser el culpable de su tristeza en ese momento en que suponía que ya habrían encontrado mi cuerpo, pero que esperaba que tras leer esas líneas, se sintiera mejor. No quería extenderme. No pretendía divagar sobre el calvario que había sido mi vida desde que me expulsaron a ella, pues ¿Cómo explicar que este suicidio era en realidad mi nacimiento? Cómo hacerle entender que eso que había acontecido cuando mis pulmones se abrieron por vez primera al mundo en aquel quirófano del hospital La Candelaria, bajo aquellos tubos fluorescentes que lo llenaban todo de una gélida luz blanca, con nuestra madre aún abierta y sus muslos y el vientre ensangrentados, en realidad no había sido el inicio de mi vida: había sido mi llegada al infierno. Por ello, desde el principio decidí ser escueto, expresar lo esencial y necesario para que su dolor pronto encontrara alivio. Proseguí, entonces, con la confesión más importante de todas. Escribí: “No ha sido tu culpa. No hay nada que pudieras haber hecho para evitarlo. No es tu culpa. No es tu culpa. No es tu culpa. No es tu culpa. No es tu culpa”. Lo repetí cinco veces porque así me pareció que esa verdad se le metería muy dentro y de esta forma le haría más corto el camino al sosiego.\nTras estas palabras, me dispuse a relatar el motor de mi desenlace, de un modo, como ya he dicho, sucinto, pues a fin de cuentas mi hermana no tenía por qué enterarse de la tortura que desde el mismo momento de nacer me había tocado vivir. Proseguí mi carta de la siguiente forma: “Espero que la explicación que a continuación leerás, te dé las respuestas a todas esas preguntas que ahora deben estar perturbándote. He decidido parar mi corazón por un motivo simple pero que, tal vez, tú no compartas: siempre he estado seguro de que en la muerte está la vida”. Releí cinco, diez, quince veces lo que acababa de revelar, y me pareció que me había salido una frase perfecta que no requería más aclaraciones. Continué, por tanto, diciéndole lo siguiente: “Alégrate por mí, hermana, pues en el momento en que lees esto, yo ya habré regresado al lugar que me corresponde, por fin eximido del suplicio al que todos erróneamente llamáis vida”, y subrayé con fuerza la palabra vida, con el fin de que notara en ese énfasis la falta de coherencia entre lo que para mí significaba esa palabra, y lo que el resto le atribuían.\nComo sabía que, inevitablemente, iba a achacar mi suicidio a lo que el común de los mortales padece antes de este final –o principio, en mi caso–, es decir, a la depresión, quise dejar claro que bajo ninguna circunstancia ésa era la causa de mi adiós: “Por favor, no vayas a pensar ni por un segundo que he sucumbido a la más profunda de las tristezas. La depresión nunca ha aparecido en la senda de mi destino, pues para estar deprimido, antes es menester haber conocido eso que, de nuevo erróneamente, buscáis en vida: la felicidad. De modo que, al yo nunca haber siquiera intuido qué es la felicidad, tampoco he conocido qué es la tristeza, pues tú bien sabes, perspicaz hermana, que las emociones se definen por oposición: sientes que hoy estás triste porque en algún momento de tu existencia has estado feliz, y es esta dualidad la que rige el universo del que huyo”.\nLlegados a este punto, tuve la sensación de estar alargándome en exceso, así que me decidí firmemente a terminar mi epístola en las próximas líneas: “lo único que ha podido retenerme en este lado del telón, ha sido la cobardía, que a fin de cuentas es lo que define mi paso por el mundo. Tenía miedo a que, lo que hallara del otro lado, fuera peor. Pero ahora, hermana, te juro que puedo sentir ya la ingravidez y la ligereza de la verdadera vida, en la que no hay espacio para la angustia que en ésta gobierna: ahora sé que he esperado demasiado tiempo”. Y de esta forma concluí mi carta de despedida. La leí varias veces, una y otra vez, esforzándome por ponerme en sus ojos al hacerlo, y descubrí entonces, satisfecho, que el resultado era lacónico y suficiente, pues al haber elegido no prolongar más de lo imprescindible mis argumentos, había conseguido justificar nítidamente mi final, sin detalles ni accesorios, sólo lo trascendental, para ahuyentar de su pensamiento cualquier señal que asociara mi última decisión con un arrebato curable –pues en absoluto podía curarse– ni pasajero –o sí: tanto como lo era yo–, pero sobre todo, escogí esa forma concisa de expresarme porque no quería que sintiera en su propio corazón, ni por un instante, lo que yo había soportado: el peso insostenible de la certeza que me había acompañado cada uno de mis días, y es que eso no era la vida.\nAh, si pudiera oírme, le contaría que siempre tuve razón. Pero no puede, por mucho que me esfuerzo y abro la boca y obligo a mi garganta a soltar la voz que de ese lado guardaba, no logro emitir sonido alguno –aquí todo es inservible–. De modo que tampoco puede oírme cuando la desesperación, cada vez que pasa tan cerca de la carta que casi la roza con sus manos, me sobrepasa, y grito con todas mis fuerzas –un grito inexistente–: “¡Coge la carta! ¡Coge la carta!”. Por eso la carta sigue donde la dejé, encima del montón de facturas de luz, agua y gas y folletos publicitarios. Claramente, ahora veo que fue un pésimo lugar para dejarla, pues el desorden y el caos que imperan en el escritorio y, en realidad, en todos los rincones de mi antiguo hogar, hacen que nada parezca relevante ni merecedor de ser salvado. De hecho, desde la perspectiva en que ahora me encuentro, puedo pensar fácilmente que este lugar no contiene nada de valor –más valdría quemarlo todo–. Además, por si no bastara con el desastre que la hace invisible, la doblé por la mitad, por lo que parece una factura más… ¡Ay! ¡Si supiera!\nPero no sabe, ni sospecha siquiera que la explicación que tanto ansía, en efecto, existe. Así que, desde entonces, mi hermana se pasea cabizbaja, con las preguntas azotándole el rostro contraído y cada vez más arrugado, y las dudas fustigándole la piel, tanto, que si alguien por un instante se atreviera a acariciarla con la yema de los dedos, podría leerlas todas en braille: por qué, cómo, con qué, qué sintió antes de partir, y de nuevo, por qué. Siento lástima por ella, me apena enormemente no poder brindarle consuelo… ¡Pero lo intenté! ¡Juro que lo intenté! Escribí esa carta para ella, sólo para ella… Para, justamente, evitarle este martirio de no saber… Y que volviera a su vida plena y risueña tan pronto como la leyera, que me olvidara en cuanto lanzara esa rosa roja al interior de la tumba, sobre el ataúd que contenía mi cuerpo –¡por fin!–, y que, en el mismo segundo en que, sirviéndose de una pala, arrojara el primer kilo de tierra sobre el roble pulido y brillante de la caja que me contenía, depositara también en ese polvo el lastre de mi recuerdo, y siguiera, tan etérea y liviana como siempre, con sus viajes por el mundo y sus fiestas hasta el amanecer, rodeada de amigos que, hasta ése entonces, la adoraban, que hubiesen dado la vida por ella –¡ja! ¡La vida!–, que la llamaban simplemente para saber cómo estaba, qué hacía, y que le regalaban tartas de cumpleaños y le cantaban en coro, deseándole felicidad, aplaudiendo y riendo a su alrededor, haciéndola feliz, insoportablemente feliz…\nSin embargo, mis cálculos e intenciones resultaron del todo fallidos. Había supuesto que tras el entierro y las formalidades, se dirigiría a mi viejo piso, y buscaría con la obsesión del sabueso hambriento algún indicio, algún signo de lo que pretendía llevar a cabo, incluso quizá, con suerte, presintiera mi carta y emplease todos sus esfuerzos en encontrarla. Mas, para mi sorpresa, mi hermana decidió mantener mi viejo piso como un santuario, así se lo oí decir a mi casero, a quien sigue pagándole el alquiler de ese piso ahora deshabitado –mi exitosa hermana puede permitírselo–. Le dijo que, mientras ella viviera –¡ja! ¡Viviera!– nadie tocaría mis pertenencias, ni desharía mis últimas acciones, pues tenía la sensación que en la posición de las cosas todavía estaba yo.\n–Mire, Señor –le había dicho de pie en mitad del angustiante e inmundo salón–. ¿Ve sobre la mesa esa taza con los posos de té y la mantequilla reseca que recubre todavía el cuchillo? ¿Y el control remoto de la televisión en el suelo y los zapatos desperdigados? ¿Verdad que puede imaginar sin dificultad los movimientos previos a este abandono? ¿Acaso no ve en la posición de cada uno de estos objetos los últimos coletazos de una vida?\nY así había negociado, sin opción a réplica para mi casero, conservarlo intacto, incluso ahora, que deambula por estas habitaciones y lo mira todo sin observar nada, sin ver nada, sin ni siquiera toquetear mis papeles ni ojear las facturas –¡coge la carta! ¡coge la carta!–, no se atreve a levantar ni tan solo las bolsas que dejé en mitad del corredor, y que cada vez que pasa por allí le estorban, pero se estira y se retuerce con tal de no rozarlas, y con la gota de sudor que le emerge en el centro de la frente logra sortearlas, sin moverlas un milímetro del puesto que les asigné, en el que se quedarán hasta que ya no quede nadie en el mundo que quiera preservar este templo de la locura y por fin le prenda fuego.\nYo no contaba con esta determinación incomprensible ni este apego fraternal e inenarrable a los objetos que había manejado en vida, por lo que no preví la posibilidad de que mi pobre hermanita nunca obtuviera las respuestas que anhelaba con todo su ser, para mí era tan obvio que daría con la carta… Tan obvio que lo di por sentado… Y todo el mundo sabe lo que ocurre cuando las cosas se dan por sentado: se estropean antes de lo esperado, y de la peor forma… Mi frágil hermana… Yo, que quise protegerla de la agonía, que había seleccionado con rigor de médico cada una de las palabras de mi carta, para no hacerle saber más de lo necesario, para que no sufriera su débil alma las penurias de mi existencia, para no romperle la burbuja de dicha y alegría en la que flotaba por el mundo, y que continuara con su vida perfecta… Su vida perfecta…\nDe modo que, cuando el desasosiego y la zozobra empezaron a distraerle el sueño, y la observaba sentada en su propia cama mordiéndose las uñas con los ojos desorbitados y confusos, mirando de un lado a otro como si buscara una salida de emergencia o como si sus pupilas fueran pelotas de pin pon rebotando de un lado a otro, yo pensaba: “Oh, mi pobre hermana…”, y cada vez que el alba la encontraba ya sin uñas que morder y las órbitas unas horas antes blancas se le habían inyectado en sangre, yo pensaba: “Oh, mi pobrecita hermana…”, y cuando un día no se levantó de la cama y llamó al trabajo para comunicar que ese día no iría, yo pensé: “Oh, mi pobre, pobre hermana…”, y cuando los días fueron pasando y los amigos ya no la llamaban porque ella había dejado de responder, yo, inexorablemente pensaba: “oh, oh, qué puedo hacer por mi pobre hermana…”; y cuando, –¡por fin!– tras incontables noches sin la paz de Morfeo, la vi sufrir con todo su corazón, ése que tanto me esforcé en proteger, y dijo…\n–Esto no es vida –. Yo pensé…


Adaptógenos: aliados perfectos para combatir el estrés - Dra. Ana Esteban\nSi te interesa el mundo de la salud y sueles leer blogs, escuchas podcast o usas las redes sociales para informarte sobre el tema, seguramente te suene el término adaptógeno. Si no, te invito a que sigas leyendo para que conozcas estas interesantes plantas.\n¿Qué son lo adaptógenos?\nLos adaptógenos son distintas plantas medicinales que se conocen desde la antigüedad. Su principal beneficio para nuestra salud es su capacidad de ayudarnos a manejar el estrés.\nEl estrés prolongado actúa en nuestro organismo alterando el delicado equilibrio hormonal. Cuando estamos estresados liberamos una serie de hormonas cuya función es prepararnos para luchar o salir corriendo. Las glándulas que se encargan de liberar estas hormonas son principalmente las suprarrenales (también llamadas adrenales), bajo las órdenes de nuestro cerebro. Cuando esta respuesta se mantiene en el tiempo, esta respuesta deja de ser tan efectiva y se desregula. Y empiezan a aparecer una serie de síntomas de los que ya he hablado -si quieres saber más sobre esto, puedes leer el artículo sobre la Fatiga Adrenal en este mismo blog.\nEs entonces cuando los adaptógenos ayudan a devolver el equilibrio a este sistema, confiriéndonos resistencia ante el estrés. Esto no quiere decir que sean plantas estimulantes que nos dan un chute de energía cuando estamos cansados. Su efecto es más sutil, trabajando a nivel hormonal, y sus efectos se notan a medio-largo plazo. El tiempo que suelo recomendar tomar estas plantas es, como mínimo, entre 3 o 6 meses, aunque hay gente que decide tomarlas durante periodos más prolongados.\n¿Qué adaptógenos hay?\nHay muchos adpatógenos diferentes. Y aunque todos tienen este efecto común antiestrés, es cierto que cada planta tiene su personalidad propia. Algunas de estas plantas son más energizantes, otras tienen cierto efecto ansiolítico. Las hay que actúan también sobre otras hormonas (concretamente en los andrógenos y estrógenos). Así que, si bien todas ayudan, estas diferencias entre ellas pueden ayudarte a decantarte por una o por otra.\nComo otras plantas pueden tomarse solas o en combinación. Y existen distintas presentaciones (cápsulas, extractos, infusiones, polvos…) No esperes efectos milagrosos. Estas planas actúan reequilibrando las hormonas y suelen necesitar días para empezar a hacer efecto.\nY recuerda: no hay píldoras mágicas. Si tu cuerpo está exhausto, recuerda nutrirlo con una dieta adecuada, recarga la batería con un sueño reparador y apretar el botón “pausa” cuando sea necesario.\nA continuación te enumero algunos de los más utilizados. Son plantas bastante seguras, aun así, ante cualquier duda consulta con una especialista.\nYo suelo empezar por estos, especialmente en gente con muchos síntomas de fatiga o agotamiento porque son más suaves. También cuando hay cierto grado de ansiedad.\nAshwagandha: Su nombre científico en Withania somnífera, y como indica, es calmante, ansiolítica y puede ayudar a dormir mejor. Muy recomendable para gente que se siente cansada pero acelerada a la vez.\nRodhiola: También tiene un efecto ansiolítico a la vez que aumenta la capacidad de resistencia, por lo que es una de las favoritas para deportistas o gente con alta demanda laboral y que notan que el cansancio les están afectando a su actividad.\nReishi: es un tipo de hongo que es muy conocido por su efecto como fortalecedor del sistema inmune. Además de este efecto sobre nuestras defensas, tiene este efecto de adaptógeno calmante, así que a mí me gusta recomendarlo en pacientes con enfermedades crónicas que están sometidos a estrés. Además tiene cierto efecto antiandrogénico, por lo que puede ser útil en casos de ovarios poliquísticos o acné.\nEstos adaptógenos tienen un efecto más tonificador. Ayudan a concentrarse y mejoran la memoria.\nSchizandra: además de su efecto sobre el estrés, tiene cierto efecto antioxidante y ayuda al hígado a desintoxicar. Se recomienda precaución en caso de tener historia de úlcera gástrica.\nMaca: es un adaptógeno que es conocido por sus efectos como potenciador de la libido y regulador de las hormonas sexuales. La investigación científica parece apoyar la hipótesis de que mejora la fertilidad.\nYo reservo estas plantas para gente que no tiene realmente fatiga adrenal, sino que necesitan un poco de estímulo durante periodos más demandantes. En personas muy sensibles pueden producir insomnio por lo que recomiendo tomarlas por la mañana.\nEleutherococcus o gingsen siberiano: además de su actividad tonificante, fortalece las defensas y puede aumentar los niveles de testosterona cuando están bajos, mejorando la libido, ayudando en la disfunción eréctil y en la infertilidad masculina.\nGingsen koreano o gingsen rojo: es una planta distinta al antiguamente conocido gingsen sibreriano (Eleutherococo). También tiene un efecto estimulante. Cuando se toma en combinación con otras sustancias estimulantes como el café, puede aumentar el efecto de estas. Generalmente se recomienda tomar con precaución en casos de hipertensión, ansiedad o hipertiroidismo, puesto que en algunas personas puede ser excesivamente estimulante.\nSi miráis en otros blogs o libros, seguro que encontráis más plantas incluidas en esta categoría (Holy Basil o tulsi, regaliz, cordyceps, astragalus, etc). Este artículo no pretende ser una lista exhaustiva, sino sólo una relación de los que yo más uso.\nY recuerda, ante cualquier duda, pregunta a un terapeuta especializado.


Bacalao al vapor con frutos del mar en thermomix\nBacalao al vapor con frutos del mar\nBacalao, Recetas, Utiliza Varoma7 mayo, 2014Comentarios: 17\nOs presento un plato de lo más sencillo y no por eso menos rico. Con título bien rimbombante. Además de saludable y de bajas calorías…bueno… pasemos por alto el aceitillo, por lo demás, creo que resulta estupendo para la operación Bikini.\nY ahora que miro la foto… también os diría que se quitan más calorías todavía, si se suprime la «copaza» de tinto de verano que lo acompaña. Es que es llegar el calorcillo, copa va, copa viene…que me veo en alcohólicos anónimos.\nEs una maravilla cocinar el pescado al varoma, además de rápido,ni huele la cocina, ni ensucias más de lo necesario. Ya os digo, que llegas a casa, y en 20 minutos, tienes el estupendo plato en la mesa.\nTodavía me estoy chupando los deditos, y no por «cochina», es que no se tomar los mejillones, ni las cigalitas con tenedor.\nTiempo prep: 4 min\nLomos de bacalao u otro tipo de pescado similar\nPonemos los ajos y el perejil en el vaso, trituramos 3 segundos al 7. Bajamos los restos, añadimos el aceite y mezclamos 4 segundos al 3. Reservamos en una salserita.\nSin lavar el vaso, llenamos de agua hasta la rayita de un litro. Programamos 5 minutos, temp. varoma, vel 1. Para que vaya calentándose el agua.\nMientras tanto, en el recipiente Varoma, dejamos los mejillones, engrasamos con unas gotas de aceite la bandeja del varoma y colocamos allí, el pescado, las cigalas y las gambitas, regamos con un poco de aceite, pimienta y sal.\nCuanto pite la maquina, colocamos el Recipiente varoma completo en su posición. Y programamos 15 minutos, temp. varoma, vel 1.\nEmplatamos quitanto una de las cáscaras del mejillón y esparcimos por encima la salsa de ajo y perejil.\nLas cantidades, según comensales o la cantidad de «frutos del mar» que nos guste encontrar, tendremos más o menos espacio en el Varoma.\nPodemos triturar el ajo y el perejil con aceite en un solo paso, pero resulta más una emulsión que salsita en crudo.\nLas gambitas peladas, mejor ponerlas directamente congeladas, sólo pasadas bajo el grifo con agua, así no menguan tanto, ni se pasan de cocción. Y las cigalitas, pues si les quitas los bigotes y las patitas, también tienen mejor presentación.\nEn lugar de mejillones, unas almejas, tampoco quedarían nada mal.\nPublicado el mayo 7, 2014 por Alicia\nSilvia 7 mayo, 2014 a 15:44 Reply\nMe parece muy bueno pero, ¿dónde has puesto el bacalao? Si he leído bien tu receta, no aparece ni en la bandeja ni en el recipiente Varoma.\nAlicia 7 mayo, 2014 a 15:46 Reply\nPo zi, ainss señor, tenía tanta hambre que me comí el bacalao, jajajaja, voy a añadirlo. Se pone en la bandeja. 🙂 Gracias por tu apreciación. 🙂\nCarmina 7 mayo, 2014 a 16:11 Reply\nque buena pinta, aunque nosotros siendo cuatro no se muy bien yo si dará mucho de si el varoma, se podría meter con los mejillones las cigalitas o las gambitas, más que nada por ganar sitio en la bandeja\nAlicia 7 mayo, 2014 a 17:05 Reply\nSi claro Carmina, pon las cigalitas con los mejillones y así tienes la bandeja toda para lomos de bacalao o cualquier pescado que te guste. Las gambitas ocupan tan poco y se cuecen tan rápido, que aunque las pusieses por encima del pescado, tampoco pasa nada.\nLo único, que no pondría más allá de 500gr de mejillones, para que tengan espacio al abrirse. Nunca he probado con más cantidad.\nAniMayo 7 mayo, 2014 a 16:51 Reply\nQué buena pinta tiene esa bandeja! 😀\nmercedes 7 mayo, 2014 a 22:18 Reply\nSi el bacalao es congelado, mejor descongelarlo antes o se puede poner congelado? Cuánto tiempo si se pone congelado? En varoma o en bandeja?\nChus 8 mayo, 2014 a 7:15 Reply\nEste plato tal cual se lo tengo que preparar a mi madre que está pachuchilla y le encanta el bacalao. Un besito.\nFeli 11 mayo, 2014 a 13:10 Reply\nApetece solo verlo,plato de domingo!!!\nPatricia Puente 18 mayo, 2014 a 21:21 Reply\nUna receta buenísima pa chuparse los dedos. Yo puse en el vaso el cestillo con patatas y así plato completito.\nloli 12 agosto, 2014 a 21:49 Reply\ncane y si somos cuatro a comer podremos utilizar las dos vandejas del varoma?\nAlicia 23 agosto, 2014 a 14:01 Reply\nSi, claro loli\nRaquel 5 septiembre, 2014 a 15:45 Reply\nDespués de tener la termo mucho tiempo parada…..la he vuelto a poner en marcha con está receta….está buenísima,es espectacular\nPilar 3 octubre, 2014 a 23:17 Reply\nY si se quiere hacer para 10 comensales?\nAlicia 4 octubre, 2014 a 18:41 Reply\nPodrías llenar más el varoma y la bandeja, pero para 10 personas, te diría que imposible.\nsandra 18 noviembre, 2014 a 11:18 Reply\nte descubri gracias a esta receta, porque queria sacarle mas partido al recipiente varoma…pero gracias a tu blog, a tus recetas y su sencillez me tienes enganchada, y he provado ya muhas otras.\nY ahora me voy a hacer por enésima vez este plato de bacalao.


¿Quién se esconde tras las obras? Conoce con nosotros Diego V. | Axpe Consulting Club de Fotografía\n← Llegan los paisajes invernales… ¿Estamos preparados? Parte 2\nCómo fotografiar unas conferencias →\nPublicado el 21/11/2016 por axpefotografia\nDiego Velando Andrade es un artista que no podríamos definir solo con palabras. Su personalidad divertida y extrovertida son su carta de presentación, la primera impresión, desde luego, es inolvidable. A través de esta entrevista que, hemos tenido el honor de conseguir, podremos adentrarnos en la experiencia personal de Diego V. en el mundo del arte y la fotografía. Una entrevista auténtica, cercana y sincera que desde Axpe Consulting queremos agradecer.\nAna López: ¿Cuáles fueron tus comienzos en la fotografía? ¿Qué es lo que más te apasiona de este arte? Además de la fotografía, como artista ¿en qué otros artes participas?\nDiego Velando: Entré al mundo de la fotografía de la mano del cine. Siempre quise actuar, hacer cine, cuando empecé me di cuenta de que aparte de actuar, me gustaba escribir, después me di cuenta que necesita saber coger una cámara y entonces empecé a interesarme por la fotografía.\nCuando entré al bachillerato de artes había una asignatura de fotografía y me metí de cabeza. No fue para mí una revelación, pero empecé a juguetear con el mundo analógico, lo cual fue una pequeña base para expandirme en el mundo de la fotografía.\nCon el tiempo fui siendo consciente, como en otras artes, del valor e importancia que tiene la fotografía. Es una forma de encapsular un momento para la eternidad y de poder observarlo con detalle, en otras palabras, es una manera de mirar con calma el mundo.\nMe defino como artista, pero no soy artista, entiendo la palabra como un creador, más bien como un inventor o experimentador. Creo que eso me define mejor, un experimentador. Siempre experimento, si me dan un papel para un personaje lo analizo, pruebo esto y lo otro, como cineasta me obligo a investigar otras formas de contar una historia, analizo la fotografía de Kurosawa, el ritmo pausado de una escena de cualquier película de Spike Jonz, la forma de hacer comedia visual de Edgar Wright, etc. Investigo que nuevas técnicas o tecnología han creado y valoro que me sirve y que no. No me limito como persona a ningún arte, pero en cada arte, me centro en lo que tengo en las manos. Todo lo demás no es importante.\nA.L: ¿Cómo definirías tu estilo artístico? ¿Qué técnicas son las que más utilizas y por qué? ¿Qué necesita una fotografía para ser especial?\nDiego.V: Realmente no sabría decirte, quizás cinematográfico, pero a veces me voy a lo surrealista, al montaje, a lo onírico, no sé. No me quiero encasillar en un estilo porque quizás en una hora me aburra y busque otro, y quizás con el tiempo vuelva a él, quien sabe. Me gusta, como he dicho antes, experimentar. Buscar un lugar típico o una idea y darle otra vuelta de tuerca, pensar en qué posibilidades tiene, mirar, observar y luego dejarla. Sorprendentemente, a veces, muchas, no hago la foto. No porque piense que es una pérdida de tiempo, jajaa no, sino porque a veces me gusta ser parte de ese momento, de contemplar la escena con mis sentidos y ser parte de ella.\nSimplemente cojo la cámara o el móvil y me voy por ahí, salvo que tenga una idea preparada que doy más prioridad a la cámara, porque me da mucho más juego y posibilidades a la hora de trabajar, y pruebo. Pruebo a desenfocar y centrar un punto, pruebo a buscar simetrías, contrastes visuales, a buscar un momento, a intentar componer una imagen, etc. Son técnicas que puedes encontrar en cualquier libro de fotografía o en internet, no son mías, yo las obtuve de una manera gratuita a la hora de investigar, no es un secreto.\nNinguna fotografía en si es especial. Te puede parecer especial, que eso es diferente. Lo digo de esta manera porque todo arte es una interpretación: la del artista, su intención, y la del espectador, su estado de ánimo. ¿Nunca has visto una película de tu infancia, una vez adulto, y te ha parecido horrible? ¿O has oído una canción en otro idioma y por fin, ahora, lo comprendes? Esa película o esa canción no han cambiado, has cambiado tú, ese es el valor del arte. El volver a él con el tiempo y ver qué te has perdido, qué has comprendido bien, que significa ahora para ti. Tengo fotografías antiguas que hice cuando empezaba que no me gustan nada, pero otras son para mi especiales. Y es algo que es solo para mí, porque yo le doy esa interpretación, quizás tú la veas y no te diga nada, y eso es maravilloso. Creo que para que sea especial tiene que tener un valor más allá de la interpretación. Por eso a veces, una foto mal hecha con el móvil de tu perro tiene más valor para ti que una foto con una buenísima calidad, luz, colores, etc.\nA.L: ¿Cómo planificas una sesión fotográfica cuando tienes modelos? ¿Qué material sueles utilizar? ¿Cuáles son los pasos para conseguir unas fotografías tan interesantes como las tuyas? ¿Qué es lo que más y menos te gusta de esta experiencia?\nDiego.V: De dos maneras. La primera si la idea es mía, intento traducirla en imágenes. Eso me ayuda muchísimo a la hora de explicarme y que la modelo o modelos entiendan mejor que es lo que yo quiero. Incluso a veces su opinión o ideas mejoran la idea principal. Intento no cerrarme a nada y siempre me obligo más a escuchar que a hablar. Si viene a mí una modelo lo primero que hago es conversar. Intento saber que quieren, que esperan de la sesión, que ideas tienen, que referencias, estilos, etc. Sobre todo, intento conocer un poco a esa persona.\n<<Busco crear un compañerismo para poder trabajar con confianza y sin miramientos.>>\nNo llegar a saber qué cenó ayer, pero sí cómo se siente en ese momento, qué piensa sobre las fotos que vamos haciendo, etc. Y la clave de esto es tomárselo con hu mor. Lo digo en serio, no puedes t\nrabajar si te miran con una gran lupa y ni siquiera puedes reírte. A mí me ayuda crear un ambiente así porque dejamos de jugar a ser mayores serios a ser dos personas creando. La creatividad necesita humor.\nLo que me llevo al final, con estas experiencias, es descubrir como soy. De verme con un desconocido o desconocida y crear algo juntos. Y con el tiempo valorar esa experiencia y juzgar como soy y que valor, como persona, tengo.\n<< (…)Y no te limites a leer lo que dicen otros, experimenta, prueba esto y aquello, aprende por ti mismo/a y juzga si lo que haces tiene un valor, no solo si tu pagarías por tus fotos, sino, que te hacen sentir tus fotos>>\nA.L: Retoque digital ¿a favor o en contra? ¿Nos cuentas algún truco?\nDiego.V: Retoque digital. A veces los términos son difusos y se llama al retoque montaje, al montaje retoque, a la corrección montaje y un largo etcétera. Mira, toda fotografía que tú ves, sea en papel o en digital, lleva un retoque sí o sí. Lo digital solo es una herramienta del proceso más, un medio. Cuando llego todas estas nuevas tecnologías se le empezó añadir la palabra digital para que la gente lo entendiera mejor. Y todos estos programas de ordenadores, o móviles, son solo esa traducción al mundo digital de lo artesano. En un laboratorio de fotografía se hacía lo mismo que en un Photoshop, solo que en vez de una manera artesana se hace de una forma digital.\nSolo son herramientas, lo digital ha facilitado mucho el trabajo, pero se trabaja igual. La fotografía no la hace la cámara sino el fotógrafo. Desde una caja negra pasando una cartulina a un móvil. Eso es una parte del proceso, luego toca revelarla, corregir colores, luces, deformación de la lente, etc. Esos extremos a los que llega las revistas de moda o algunos artistas, hablo de fotografías surrealistas por ejemplo, son solo una variante de pintar las fotografías de blanco y negro a color. Porque esto es un arte, y como arte, refleja una interpretación, no una realidad.\nUna fotografía no muestra la realidad, muestra un momento de la realidad. No comparto la idea de que una fotografía es buena solo porque no lleva retoque alguno. Para mí eso es una fotografía inacabada, nada más. No hablo de fotoperiodismo, claro que no, hablo de las fotografías en general, pero volvemos a lo de antes, esto es solo mi opinión e interpretación. Ni una foto es mejor porque no este retocada ni será el número uno por estar más manipulada, esto ya depende de cada persona.\nCuando yo trabajo una fotografía, me pregunto qué me parece. Si algo no me cuadra o me llama la atención, toqueteo, pruebo esto y lo otro. Intento que la foto en si me diga algo. A veces, solo necesitaba menos luz, otras, más color, quizá alguna necesitaba pasarla a blanco y negro porque tiene más fuerza. En definitiva, busco que la fotografía sea mejor de lo que ya es. Y a veces, muchas creo yo, solo necesita nada. Esto se basa en jugar y experimentar y cuando no cierras tu juicio a nada, todo vale. Y encuentras cosas interesantes, geniales, horribles y maravillosas. Tu como artista tienes que juzgar y valorar qué es lo que quieres al final.\nSé el primero al que tienes que gustar, los demás, pueden esperar.\nA.L: Si tuvieras que destacar alguna experiencia o anécdota ¿cuál sería?\nDiego.V: Una vez haciendo una sesión en un río, me llevé la cámara sin protección ni nada. Pues en un momento, resbalé con una piedra y justo a un palmo, me quede bajo el agua y con la mano por encima con la cámara. Casi se me moja entera y la pierdo. Fue bastante gracioso porque antes de resbalarme, la modelo dijo entre bromas que tuviera cuidado no vaya a ser que me hunda y me quede a un palmo de mojar la cámara jajaja.\nDiego.V: Que se quiten de tonterías y mitos. La cámara no hace al fotógrafo. Photoshop o cualquier programa no hace la foto. El curso más caro del mundo no te enseña nada, solo a gastar dinero. Muchos se llevarán las manos a la cabeza pero yo, todo lo que se de fotografía, lo aprendí de tutoriales por youtube, foros, blogs y un libro que ni he acabado. Son otros tiempos y antes tenías que ir de aprendiz y poco a poco aprendías el oficio. Ahora tenemos toda la información en nuestro bolsillo. Y no te limites a leer lo que dicen otros, experimenta, prueba esto y aquello, aprende por ti mismo/a y juzga si lo que haces tiene un valor, no solo si tu pagarías por tus fotos, sino, que te hacen sentir tus fotos.\nHay mucho miedo de coger una cámara o un móvil y hacer fotos. Busca qué valor tiene para ti esto y exprímelo, ve más allá, habla con gente que sepa más que tu o que tú valores, ve a charlas, participa en concursos, ve a algún taller si quieres o ve a la universidad si eso tiene más peso y valor para ti. Haz lo que tú creas porque eso te definirá como persona. Poca gente valora a alguien que llega lejos por lo que les han dicho otros. Que sean tus fotos que hablen por ti mismo.\n“Y permítete cometer errores, no sabes la suerte que tenemos como seres humanos de cagarla una y otra vez.”\n¿Una increíble entrevista verdad? ¿Te intriga y quieres conocer más acerca de su trabajo?\n¡Estas son sus redes!\nEsta entrada fue publicada en Artistas y etiquetada Artistas, AXPE, AXPE Consulting, Axpe consulting foto, axpe consulting fotografia, axpe foto, Axpe fotografia, axpe fotos, cinematografía, consejos, Diego V, Diego Velando, entrevista a artistas, entrevista a fotografos, experiencias, Fotografía. Guarda el enlace permanente.


Soy una chica de 33 años que tengo la enfermedad de crohn. Fui operada hace 4 años y me quitaron 32\nSoy una chica de 33 años que tengo la enfermedad de crohn. Fui operada hace 4 años y me quitaron 32 cm de intestino. Nada mas ser operada me quede embarazada tomando solo pentasa. Ahora me pincho humira y quiero tener familia. Mi pregunta es: ¿ puedo pincharme humira durante mi embarazo?grc.\nSi, está en la categoría B de la FDA por lo que se puede utilizar sin problema durante la gestación.\nDigestólogo,\tDietista nutricionista\nDebería consultarlo directamente con el especialista que le trata, para que le indique cual sería la opción más conveniente a seguir\nEspecialistas en Humira\nMe pincho con humira40 cada quince días, los viernes. Mi pregunta es si me puedo pinchar un día antes?\nMe he de tratar una caries y me aplicaran Articaina 1% i Efedrina. Hace dos semanas que he comenzado el tratamineto con Humira. Puede ser contraproducente?\n¿Que método anticonceptivo hormonal puedo utilizar con humira que no interaccione?\nHace un mes que me quitaron la vesícula por laparoscopia; cuándo puedo reanudar mi tratamiento de humira para la psoriasis?\nVoy a iniciar tratamiento con Humira por hidroadenitis, a la vez tengo que hacerme una mini cirugía para recambiarme un implante subcutáneo para evitar embarazos. Debería esperar a iniciar el tratamiento al recambio? Cuantos días?\nA mi hijo de 22 años le diagnosticaron Hidrosadenitis supurativa y le indicó el médico aplicarse Humira de 40 MG una vez a la semana durante un año. Aún no comienza el tratamiento pero tenemos miedo de los efectos secundarios ya que mencionan desde contagios de gripe, y hasta cáncer. Que hacemos?\nHola, tengo 36 años y he sufrido herpes zoster. Llevo tomando Humira 8 años. Tiene que ver algo el zóster con el Humira?\nCuál es la probabilidad de contraer cancer con Humira?\nSe puede usar la humira sola ? Sin necesidad de usar metotrexato?\nQue pasa si te pones dos inyecciones de humira por equivocación seguidas?\nNuestros expertos han respondido 112 preguntas sobre Humira


Elsa Pataky y su topless más viral: de los pechos más TOP en la actualidad - Mi otra liga\nElsa Pataky y su topless más viral: de los pechos más TOP en la actualidad\n2022-01-14 00:01 Deportistas Por: Mariano Sánchez\nEs una de las actrices más cotizadas del planeta\nElsa Pataky es una diosa del olimpo. Una de las actrices más conocidas del planeta y, aunque se ha ganado la fama gracias a sus grandes dotes en el cine, hay que decir que su increíble físico también le ha abierto muchas puertas.\nPor algo le siguen millones de personas en Instagram y todas sus películas se convierten en exitazos. Y, otra cosa que no puede pasar por alto, sale con otro actor increíblemente espectacular: Chris Hemsworth.\nA Elsa le llaman de todas partes. Directores de cine, de revistas... Y a uno le sonó la flauta. La consiguió fotografiar completamente desnuda (por un buen pastizal) y las fotos no tardaron en hacerse virales.\nSe nota que dedica muchas horas en el gimnasio para cuidar su esbelta figura. Pero también tiene que seguir una dieta estricta, porque sino es imposible alcanzar éste estado físico sólo con deporte.\nA continuación os dejamos las fotos más sexys de Elsa Pataky, a quién parece que no le pasan los años en vano. 45 años muy bien tratados y, como el buen vino, mejora con el paso del tiempo...\nElsa Pataky completamente desnuda mostrando su cuerpazo de revista\nMina motivó a Valverde y lo desvela filtrando lo que le dijo por Whatsapp: "Piénsatelo"\nLa mujer de Jovic, embarazada, se destapa como nunca había hecho\nLa novia de Valverde se quitó la camiseta, como él, y lo celebró de forma increíble en ropa íntima\nBenzema tiene una fortuna de locura: los coches y la ropa, su gran pasión\nVini Jr la tiene fichada (y es lógico): su crush venezolana marca pezón\nLas escenas de Priyanka Chopra: desnuda y practicando sexo


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Centros de formación de medicina en Huelva | Emagister\nCentros de formación de medicina en Huelva\nCentros de Formación Profesional 8\nCentros universitarios 4\nEscuelas de Medicina y Salud 3\nA Coruña 59\nPersonal de apoyo 18\nIES Cuenca Minera\nLa Universidad Internacional de Andalucía cuenta con una completa tipología formativa; cada una de las especialidades que se enseñan son oficiales y de postgrado: Másters Oficiales programas oficiales de postgrado, doctorados, cursos y jornadas de formación continua, y congresos. Abarca varias áreas... Ver más\n3,8/5 (6 opiniones)\nEn Huelva y 5 sedes más\nCursos entre 0 € y 134.450 €\n4,6/5 (2236 opiniones)\nCursos entre 167 € y 890 €\nEl departamento de Biología Ambiental y Salud Pública de la Universidad de Huelva es la facultad donde se estudian las siguientes áreas: biología celular, botánica, ecología, medicina preventiva y salud pública, y finalmente, zoología. También tendrás a tu disposición varios grupos de investigación como:... Ver más\nCursos entre 500 € y 3.005 €\nCentro De Formación Sanitaria El Rocío\n4,2/5 (63 opiniones)\nCursos entre 30 € y 2.900 €\nEn la Facultad de Humanidades de la Universidad de Huelva se imparten diversas titulaciones en las que se incluyen licenciaturas y grados. Las temáticas de estas titulaciones son las siguientes: historia, humanidades, filología inglesa, filología hispánica, gestión cultural y estudios ingleses. La Universidad... Ver más\nCursos entre 1.400 € y 1.773 €\nEl Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental te forma en cualquier ámbito de la psicología con un objetivo claro: el mejor desarrollo técnico y científico para que sepas ejercer tu trabajo con profesionalidad. Encontrarás especializaciones tanto de psicología conductista como de psicoanálisis... Ver más\nCursos entre 12 € y 585 €\nLa Universidad de Huelva es una institución académica que ofrece multitud de cursos de formación superior orientados a formar a estudiantes, docentes e investigadores. Entre su oferta educativa, encontrarás el máster oficial en patrimonio histórico y natural. En este curso, adquirirás los conocimientos... Ver más\n3,7/5 (15 opiniones)\nCursos entre 1.001 € y 8.000 €\nCenform Centro de Formación\nLa oferta formativa de Cenform incluye una amplia variedad de cursos online que podrían dividirse en cinco ámbitos de enseñanza: Psicosocial, Medio Ambiente, Prevención de Riesgos Laborales, Informática y Educación. En el área Psicosocial se incluyen cursos de Inteligencia Emocional, Ayuda a Personas... Ver más\nCursos entre 40 € y 65 €


Comprará SEGALMEX maíz a medianos productores norteños - Tierra Fértil® Multimedia Agropecuaria\nInicio NOTICIAS AGRÍCOLA Comprará SEGALMEX maíz a medianos productores norteños\nComprará SEGALMEX maíz a medianos productores norteños\nLa paraestatal adquirirá hasta 60 toneladas de quienes tengan 50 hectáreas a razón de cuatro mil 150 pesos por tonelada, lo que beneficiará a productores de Sinaloa, Sonora y Tamaulipas, entre otras entidades\nLA OFERTA internacional de maíz subiría ante un pronóstico de más producción de EE.UU. y Argentina, pero menor de Brasil, para arrojaría un inventario mundial disponible de mil 484.25 millones de toneladas, lo que lleva a la baja el precio del grano.\nCiudad de México, 25 de marzo del 2020.- Los medianos productores de maíz de algunas entidades maiceras del norte como Sinaloa, Sonora y Tamaulipas podrán venderle grano a Seguridad Alimentaria Mexicana (SEGALMEX), que les pagará la tonelada a cuatro mil 150 pesos, 550 pesos más que el precio de mercado, pero solo les comprarán 60 toneladas a aquellos que tengan hasta 50 hectáreas.\nAsí lo dio a conocer en la conferencia matutina de Palacio Nacional Ignacio Ovalle Fernández, director de la empresa paraestatal, al apuntar también que ya operan apoyos para los maiceros pequeños del país.\nDijo que a éstos, que representan aproximadamente 1.6 millones de productores y que «son los más necesitados, los más pobres», les pagarán a cinco mil 600 pesos la tonelada, con un apoyo para flete de 150 pesos, lo que da un total de cinco mil 750 pesos.\nReconoció que su productividad no es muy alta y la compra será de un millón de toneladas para estos pequeños maiceros para apoyar su economía en las regiones más pobres de la nación, precisó Ovalle Fernández.\nEn lo que corresponde a la compra que realizará a los medianos productores, dijo que será a los de Sinaloa, Sonora, Tamaulipas, «y de algunos otros lugares de la nación», a los que calificó de excelentes productores que generan en promedio de 5.5 a seis millones de toneladas de maíz.\nEn concreto, la compra la realizarán a quienes tengan 50 hectáreas, a cada uno de los cuales le comprarán 60 toneladas a razón de cuatro mil 150 pesos, en contraste con los tres mil 600 pesos que vale la tonelada a precios de mercado reales, lo que representa un apoyo de 550 pesos.\nDijo que con estos precios «garantizamos la producción y autosuficiencia alimentaria de México» al pagarles dos mil 500 pesos más a los pequeños productores que el precio de mercado, aunque dijo que no le comprarán a los grandes maiceros de México porque «no necesitan apoyos».\ncompra de maíz Sinaloa-Sonora\nArtículo anteriorNo faltará la carne de cerdo en emergencia por Coronavirus\nArtículo siguienteGarantiza gobierno federal alimentos para 100 días


Los Españoles Primero - Web oficial España 2000\nEspaña2000 defiende la prioridad de los españoles ante un puesto de trabajo, educación, sanidad, ayudas sociales, becas, vivienda, etc. es decir, la Prioridad Nacional de los de casa frente a los de fuera.\n«Los Españoles Primero» es el principio que nos guía en nuestra lucha por defender los derechos de todos los españoles, y evitar que se sigan produciendo situaciones en las que somos tratados en la practica como ciudadanos de segunda.\nEspaña2000 es un partido social y patriota, que lucha especialmente por recuperar la dignidad de la clase media trabajadora en España, los que llevan cotizando y pagando sus impuestos religiosamente toda la vida, mientras que a cambio cada vez reciben menos y de peor calidad.\nSer español, y los derechos que ello conlleva, no es algo aleatorio ni circunstancial, si no que es la herencia y el fruto de las conquistas sociales de las generaciones que nos precedieron, y que lucharon para ofrecernos un futuro mejor en nuestra nación. No tiene sentido que un recién llegado de fuera, goce de los mismos derechos que alguien de casa.\nAdemás, somos el único partido político que apuesta por promover el consumo y la contratacion nacional. No va a venir a ayudarnos nadie de fuera, por lo que la manera mas sencilla y efectiva de empezar a salir de la crisis es mediante el consumo y contratacion de proximidad.\nTenemos que concienciarnos de que si compramos nacional, se generaran empleos nacionales, y que además redundará en una mayor seguridad y calidad de los productos consumidos.


Sacaleches electrico almacenamiento\nLos estudios también han sugerido que las técnicas de relajación mientras se amamanta y se bombea tienen la posibilidad de ser buenas, por lo que puede evaluar una aplicación de meditación para oír mientras usa su sacaleches electrico almacenamiento.\nEl sacaleches electrico almacenamiento es un extractor de leche óptimo para las mamás que requieren un sacaleches de uso períodico.\nFáciles de usar y muy cómodos, los sacaleches garantizan una extracción de leche natural, suave y efectiva.\nLa mejor selección de sacaleches electrico almacenamiento\nEn todos estos casos, se va a hacer necesario extraer la leche. Algunas veces los bebés, sobre todo los recién nacidos, no pueden mamar bien y tienen que llevar a cabo bastante esfuerzo. Sacar la leche de la mamá es una manera de empujarlos a estudiar. Si el bebé está enfermo o ha nacido prematuro, también es recomendable sacar la leche materna a fin de que el bebé no realice un elevado esfuerzo. Hoy en día también hay leche materna con exactamente las mismas cualidades en las farmacias.\nAmbas opciones más típicas del mercado son los extractores manuales y los extractores eléctricos automáticos. Los dos géneros de dispositivos tienen sus propios puntos fuertes y enclenques. Las madres deben resolver entre uno y otro, por otro lado, excepto que puede haber suficiente dinero en el rango de precios para adquirir uno de cada uno.


▷ Granger Smith y su esposa Amber están embarazadas y esperan un bebé después de la trágica muerte de Son River - La Gran Quedada\nGranger Smith y Amber Bartlett revelaron la noticia de su embarazo en un emotivo video dirigido a su difunto hijo, River, quien falleció en 2019.\nEstrella de la música country Granger Smith y actriz Ámbar bartlett tenía una noticia increíble para compartir el 11 de marzo: «Estamos embarazadas». Así es como Granger comenzó una leyenda debajo de un video emocional que sirvió como un anuncio de embarazo y un mensaje sincero para el hijo de la pareja casada. río, quien murió trágicamente 21 meses antes. “No tengo muchas palabras para este video. La vida no es perfecta. A veces está golpeado y roto, pero NUNCA es inútil. Dios promete eso «, continúa Granger escribiendo debajo del video, que puedes mirar aquí.\nEl cantante de “Tailgate Town” luego comparte la maravillosa noticia: “¡Nuestra historia aún no ha terminado, y tampoco la tuya! ¡A través de nuestro sufrimiento y gozo, la gloria de Dios irradia a través de todo! Un nuevo niño Smith está previsto que llegue en agosto «.\nEn el video, cada Smith comparte un mensaje para River mientras posan con una foto de su familiar perdido. Amber también presenta su panza de 16 semanas en el conmovedor video, que comienza con Granger diciendo: «Querido River, por la vida que viviste, hemos conocido tanta alegría». El hijo de siete años de la cantante de country Lincoln se une para decir: «River, por la vida que viviste, nos reímos mucho». La hermana de Lincoln de nueve años. Londres luego toca la tragedia de la familia y dice: «Y debido a la vida que viviste, también lloramos un montón».\nPero Amber termina el clip con una nota feliz, diciendo: «Dulce Riv, debido a la vida que viviste, muy pronto, vas a tener un hermanito».\nAmber Bartlett y Granger Smith han dado la bienvenida a Shutterstock\nGranger y Amber hablaron más sobre la noticia sorpresa del embarazo en un Video de Youtube titulado «¡Estamos embarazadas!», subido el 11 de marzo. «Creo que los engañé un poco porque les dije que teníamos un gran proyecto en el que estábamos trabajando y creo que por proyecto, eso los propósito —confesó Granger.\nAmber luego reveló que han estado trabajando en este proyecto, también conocido como, tratando de concebir un nuevo bebé, desde enero de 2020. “Y si cuentas las oraciones antes de eso, han pasado de ocho a diez meses antes de que el Dallas estrella agregada.\nGranger continuó revelando que Amber en realidad tenía «sus trompas atadas» después del nacimiento de River en mayo de 2016, porque «realmente sentían que eso era [their] último bebé «. Este procedimiento se puede invertir, en algunos casos. Añadió: «Siempre hemos mantenido la ventana abierta para la adopción y esa todavía es una opción, pero este es un bebé natural en su vientre».\nLa pareja reveló que se abrirán aún más en CBS esta mañana el 12 de marzo. Granger y Amber sufrieron una horrible tragedia cuando River «murió en un trágico accidente de ahogamiento en su casa» a los tres años en junio de 2019, según dijo un representante de la familia Smith. GENTE después de que el joven falleciera.


Martin Solveig - Dj, Canciones, Conciertos, Intoxicated - DDM\nMartin Solveig es un Dj, vocalista y productor de música electrónica, nacido en Francia en 1976. Su verdadero nombre es Martin Picandet. Inició su carrera musical cantando música clásica como soprano en el coro francés “Les Petirs Chanteurs de Sainte-Croix”. No obstante, a los 13 años comenzó a involucrarse con la música electrónica, llegando a presentarse en el club nocturno “Le Palace” de Paris, posteriormente pasó al “Les Bains Douches”.\nMartin Solveig se ha caracterizado por lograr un sonido único, combinando el género electrónico con instrumentos tradicionales. Sus sencillos “Come with me”, «Intoxicated» y “Heart of Africa” son los más representativos de su carrera. En 2002, lanzó su álbum “Sur Le Terre”, junto con el sello discográfico Universal Music, logrando gran reconocimiento a nivel mundial. Más tarde, en 2009, se presentó en “Pukkelpop”, uno de los festivales de música más famosos de Bélgica, después del Rock Werchter.\nMartin Solveig ha tenido la oportunidad de trabajar con artistas como Roger Sánchez, Bob Sinclair, Tkay Maidza e Ina Wroldsen. Asimismo, una de sus colaboraciones más notables han sido con la reina del pop, Madonna, donde Solveig realizó varios demos para el álbum MDNA, grabado en Londres. Adicionalmente, entre las piezas favoritas del público, se encuentran: “Give Me All Your Luvin” y “Turn Up the Radio”.