En tu jardín: Jardín de Cándido...o el sueño de una vida\nPublicado por Lourdes Izquierdo en Agave attenuata, Cactus y suculentas, El jardín de Cándido, Mammillaria medusoide\nHoy os voy a hablar de un jardin de cactus que para mi tuvo el más especial de los encantos. Empezaba yo en el foro (infojardin) y en el mundo de los cactus. Hace ya 7 años. Yo, por razones familiares y afectivas, reparto mi vida entre Santander y Murcia. Un amigo murciano que conocía mi afición, un día me dijo: - El mejor jardín de cactus me han dicho que lo tiene un Señor de la Palma (Campo de Cartagena)\nY allá que me fuí. Me asomé a la finca y desde la puerta grité...Apareció un señor ya mayor, muy amable que me dijo os enseñaré mi jardin (mi marido me acompañaba) pero tengo mucha prisa.\nEntre la prisa del señor, los nervios y mi falta de experiencia con la digital apenas hice un puñao de fotos mediocres.\nEl huerto de Cándido decía el letrero fecha? 1945 ( 60 años de pasión y disfrute)\nSegún el dueño era una finca de 5000 metros, yo creo que menos...La finca no tenía casa, es decir, el dueño vivía en otro lugar. Simplemente le gustaban estas plantas y decidió dar rienda suelta a su afición, en una de sus fincas que probablemente era de su padre cuando él empezó\nNo había cánones ni esquemas mentales preconcebidos, él encajaba las plantas en cualquier lugar, y el olivo también tenía el suyo\nporque comenzó a hacer ese jardin en 1945 y cuando yo lo conocí, hace 7 años él ya tenía 77. Se llamaba Cándido y sabía un montón de cactus pero no conocía el nombre cientifico de ninguno. No le hacía falta. Las plantas eran grandes y el jardin caótico , laberintico... y su encanto era justamente ese...\nEl lugar destilaba pasión por el mundo de los cactus y de las suculentas que crecían a la sombra de araucarias, y todo tipo de palmeras, un jardin de cactus muy refrescante, con una mezcla de desierto y trópico que yo nunca antes había visto...ya sabéis, lo que siempre digo, un jardín con alma.\nEl jardin mostraba el mismo envejecimiento que su dueño. Él se quejaba de que no lo podía cuidar y de que contrataba a personas que no tenian ni idea. En esos momentos andaba con unas obras, no recuerdo cuales.\nNo pude hacer las fotos, porque ya no quedaba tiempo y fue lo ultimo que me enseño...pero en el centro del jardin había una gran pileta, con agua, cubierta de esa lentejilla verde, nenúfares, pececillos de colores y ranas y al lado un pequeño corralillo con aves exóticas; pavos reales, faisanes, periquitos, cotorras etc\na medida que yo iba andando detrás de Cándido se me iba poniendo más y más un nudo en la garganta, me emocionaba su forma de hablar, cuánto esfuerzo, cuánta ilusión había en aquel hombre...cuanto amor por este lugar\nEl tenía prisa y yo no quería irme...yo me hubiera quedado a vivir allí entre cicas, cactus, capuchina,\nuna vieja mesa para un ejemplar magnifico de mammillaria...\nlugar semiabandonado...piedras, esparragueras, cicas, suculentas y cactus... ¡que maravilla de jardin!\nHe vuelto a hacer este recorrido muchas veces, a través de estas fotos y del recuerdo de aquel día y tal vez ahora siento más emoción que antes...porque ahora reconozco muchas de estas plantas...ese Aeonium a punto de florecer...entonces seguro que no lo aprecié, el Agave americana mediapicta...\no unos magnificos ejemplares de Agave atenuatta\nUna buganvilla haciendo de telón de fondo a una maravillosa euphorbia\nraices, objetos de barro, viejos útiles antiguos, brocas de pozos, etc...se mezclaban con las plantas...en una sensación de abandono, como de jardín decimonónico a los que la huella del tiempo les da esa pátina de objetos y plantas fuera de lugar, de forma que el jardín inicial se desborda ante la llegada de nuevos ejemplares y la pasión de alguien que por encima de la estética del jardín ama los cactus, los acoge y los coloca aquí y allá, los muestra y se siente orgulloso se su posesión.\nEste era el sueño de un hombre... el sueño debería finalizar con su muerte...y tan grande era su sueño y tanto amor había puesto en él...que había dejado escrito que lo enterraran aquí... y esa era su lápida\nUn jardín romántico que refleja la locura y el amor por las plantas un sueño que su dueño quiere hacer eterno.\nCada jardin de cactus que visitemos, como cualquier otro jardín, será diferente. Y siempre llevará el alma de quién día a día lo construyó.\nEs verdad que los cactus se prestan a un jardin zen, o a un jardín seco...pero si amas estas plantas se prestan a todo... y todos los jardines aunque sean caóticos, y rompan todos los esquemas paisajisticos, serán maravillosos si ponemos en ellos el amor y el alma que Cándido puso en este.\n31 de julio de 2011, 20:32\nHola!! ¿no has pensado en volver? yo si pudiera iria por primera vez, es algo que me llamó mucho la atención hace tiempo cuándo por primera vez hablaste de él, pero ahora con mas razón...\nes tremendo ver esa última foto, el lugar de descanso, el lugar trabajado, ¿que será de ese señor? no paro de darle vueltas.\nGracias por mostrarnos, si, es un "jardín" con alma y también con muucho corazón y esfuerzo cómo no, por caótico que pueda parecer debe llevar un montón de trabajo mantenerlo.\n7 de agosto de 2011, 18:21\nmuchas veces lo he pensado, incluso alguna vez he pasado muy cerquita, pero he supuesto que Candido no viviría ya y me ha dado tristeza y no me he atrevido a volver.\nLourdes, yo creo que deberías de volver a asomar la cabeza por allí, más que nada para confirmar que Cándido no está ya bajo esa extraña lápida. Yo no creo que puedan enterrar a alguien donde le plazca, ¿verdad?\nSeguro que si vuelves, no te arrepientes.\n4 de septiembre de 2011, 9:14\nhey, thanks a lot! this букмекеры will be interestinng for you, sure you will like it.\n30 de octubre de 2011, 20:29\nPienso que a cándido le gustaría que volvieras, y nos regalarías algunas magnificas fotografías .\n13 de diciembre de 2011, 20:13\nMe encantooooo Yo también soy de Info. Un abrazo\n14 de diciembre de 2011, 10:18\ngracias. Luego te visito\n14 de diciembre de 2011, 10:19\nMaruxa no te había visto. Un besote guapa\n22 de diciembre de 2011, 18:00\n26 de diciembre de 2011, 23:59\nKatty puedes agregarlo\nGuillermo Chaves Hernández dijo...\nGracias Lourdes por su comentario en mi blog. Viendo el que usted escribe es un privilegio que visite el mio. Me encanta como escriben los españoles como usted, que muestran amor por lo que hacen y lo reflejan con estilo y elegancia. Muchas gracias.\n11 de enero de 2012, 2:05\n¡Que maravilla!, hacer las cosas lo más natural posible y con un gran sentimiento. Gracias a ti por esa breve explicación, de algo tan grande.\n12 de enero de 2012, 16:25\nMuchisimas gracias a los dos por leerme y dejar su comentario\nMaria E Garcia dijo...\n3 de agosto de 2012, 11:30\nBuenas, esta entrada sobre el jardín de cactus de Cándido me ha parecido genial, el detalle sobre que no conocía el nombre científico de ninguno de ellos es lo de menos, esto es como escuchar una canción en inglés sin conocer el idioma, si te llega, te llega aunque no sepas que diantres diga,lo importa es lo que sientes. Y para terminar, diré que el hecho de querer ser enterrado junto a la obra de su vida llena de magia el jardín.Un ole! bien grande desde mi blog, que dicho sea de paso os invito a seguir.\n3 de septiembre de 2012, 23:06\nMaría E García...efectivamente es como comentas. La magia está en el espíritu de este señor. En su ilusión. En el conseguir su sueño.\nLourdes, echamos de menos algún post nuevo. Tu blog es estupendo!\n26 de junio de 2013, 17:17\nGracias Mónica ahora andamos por facebook https://www.facebook.com/EnTuJardin\n28 de septiembre de 2013, 19:15\nLas fotos son chulísimas sigue así, te seguiremos desde el equipo de trabajo de the only thing you have is what you give away.\nJose / EnriqueOctavo dijo...\n30 de diciembre de 2013, 0:08\n4 de junio de 2014, 12:49\n21 de febrero de 2015, 1:28\nMario C. dijo...\n24 de abril de 2015, 16:24\nmuy interesante post y blog un saludo\nVera Lucia dijo...\n19 de septiembre de 2015, 4:47\nSou da empresa Gramas Primavera, conte conosco para informações sobre:\nCordialmente, Vera Lucia.\n23 de septiembre de 2015, 17:42\nmuy bonita la pagina yo me compre cosas aqui muy buenas www.eljardinverde.com


Todo Acerca los Alimentos enriquecidos Alimentacion Sana\nTodo Acerca los Alimentos Enriquecidos\nEnriquecer con vitaminas\nAlimentos enriquecidos contra el cáncer\nPara Comer, "Batido de Bacterias"\nTambién con el aceite de oliva\n¿Alimentos o medicinas?\nEntre los alimentos enriquecidos de mayor consumo se encuentran los productos lácteos, el azúcar, la sal y los condimentos\nLa mayoría de los productos enriquecidos son adecuados en situaciones en las que se requiere una suplementación, sin pasar por alto que lo más recomendable es cubrir las ingestas recomendadas con de una dieta equilibrada y saludable. Aunque actualmente no hay estudios que demuestren que estos productos puedan tener un efecto de «sobrenutrición», es necesario no sólo que estén regularizados sino que se analicen sus efectos a largo plazo.\nUn alimento es considerado enriquecido cuando la proporción de uno o varios de los nutrientes que lo componen es superior a su composición normal y cuando esta modificación se realiza de forma artificial. A lo largo de los años, se han añadido diversos nutrientes a alimentos y bebidas en todo el mundo con el fin de cubrir las recomendaciones dietéticas y solucionar deficiencias en algún nutriente específico.\nEn los últimos años, sin embargo, el mercado ha presenciado un aumento de productos funcionales, entre ellos los enriquecidos, que tienen como objetivo mejorar la alimentación de la población en general. No obstante, pueden darse problemas ligados a la eficacia real de la suplementación. Entre otros motivos, se han descrito posibles interacciones o desequilibrios que pueden producirse a nivel metabólico de los diferentes nutrientes ante enriquecimientos masivos.\nMuchos de los problemas asociados con altas dosis de un solo nutriente pueden reflejarse en interacciones que se traducen en una deficiencia relativa para otro nutriente. Esto significa que la suplementación no debería realizarse con un único objetivo comercial, sino que deberían ir apoyados por estudios que permitiesen evaluar y garantizar la eficacia de su uso.\nAñadir nutrientes a alimentos es una práctica que se origina a principios del siglo XIX, cuando el químico francés Boussingault recomendó añadir yodina a la sal de mesa para prevenir el bocio en Suramérica. En 1918, en Dinamarca, se fortificó la margarina con vitamina A concentrada y en 1931 en EEUU se enriqueció leche entera con vitamina D. En cuanto a los cereales, la fortificación de cereales de desayuno empezó a mediados del siglo XX, concretamente en 1941.\nAunque hasta ahora no se ha evidenciado ningún riesgo asociado al incremento en la concentración de algunos nutrientes, la generalización de esta práctica a muchos alimentos hace necesaria una reflexión. Por una parte, el enriquecimiento de alimentos no es algo imprescindible para seguir una alimentación sana y equilibrada. Aunque en algunos casos la adición de algún nutriente puede estar debidamente justificada en determinadas poblaciones, muchas veces con una dieta variada y saludable ya pueden obtenerse ingestas muy cercanas a las recomendadas.\nPor otra, sin más estudios sobre la biodisponibilidad de los nutrientes añadidos y posibles efectos a largo plazo es difícil valorar los efectos del consumo habitual de un alimento enriquecido. Un claro ejemplo de todo ello lo refleja un artículo publicado en The Lancet en 2004, según el cual el consumo regular y sostenido de leche infantil enriquecida podría aumentar el riesgo cardiovascular en la edad adulta.\nNo se conoce con precisión el motivo que explique este proceso, aunque induce a pensar que, si se debe a la suplementación artificial de los alimentos, su consumo generalizado terminaría incrementando los riesgos para la salud de los consumidores, especialmente si se da en niños.\nEntre los alimentos enriquecidos de mayor consumo se encuentran los productos lácteos, el azúcar, la sal y los condimentos. Los productos lácteos, igual que los cereales y derivados, son unos de los principales vehículos para ser fortificados con calcio, hierro, cinc y otros micronutrientes. La leche líquida de vaca, en muchos países, se consume de forma generalizada entre la población infantil, uno de los principales grupos de riesgo. Las fórmulas infantiles son básicamente leche modificada de vaca y adicionadas con distintos nutrientes. Las leches chocolatadas también resultan un atractivo vehículo de fortificación.\nEn cuanto al azúcar, constituye una alternativa más que puede ser considerada como vehículo de fortificación para el hierro y el cinc, así como para otros nutrientes como la vitamina A. Por otro lado, la fortificación de la sal con yodo ha demostrado ser una estrategia efectiva para combatir su deficiencia en todo el mundo, razón por la que resultaría ser un vehículo apropiado para ser utilizado en la fortificación con otros micronutrientes como el hierro y el cinc.\nPor último, los condimentos son un atractivo vehículo para utilizar en la fortificación con hierro, cinc y otros micronutrientes, especialmente en los países donde habitualmente se consumen en cantidades importantes. Un ejemplo de ello es la India, un país con alta prevalencia de anemia por deficiencia de hierro y que posee una ingesta promedio diaria de 9.54 g de especias per cápita. Otros condimentos como el curry, la salsa de pescado y soja, al igual que el glutamato monosódico, se consumen de forma amplia en los países asiáticos. Su fortificación con distintos compuestos de hierro ha demostrado ser efectiva en disminuir los índices de anemia en estas regiones.\nEn general, la absorción de ambos minerales suministrados juntamente con estas especias está favorecida como consecuencia de que los condimentos poseen la propiedad de estimular la secreción de ácido clorhídrico del estómago, lo que favorece la absorción de hierro y cinc contenido en el alimento. Por lo tanto, usar los condimentos como vehículos de fortificación, resulta ser una alternativa efectiva para combatir su deficiencia nutricional de micronutrientes, en aquellos países donde los mismos son consumidos masivamente.\nEl calcio y el fósforo se añaden con frecuencia como un solo componente, en forma de fosfato de calcio. Las acciones de estos dos minerales están íntimamente relacionadas. Las formas grasas y deshidratadas se utilizan habitualmente como una fuente «natural» del calcio pero son muy caras en comparación a las formas inorgánicas. El sulfato de calcio, que puede obtenerse de depósitos naturales, está considerado como el mayor suplemento de calcio en panificación porque es económico y se absorbe correctamente por el tracto intestinal.\nSin embargo, en el enriquecimiento, no todo son ventajas. A nivel tecnológico, algunos fosfatos de calcio tienen la capacidad de modificar el pH del alimento, pueden insolubilizarse en el gluten y puede interactuar con los ácidos pécticos, llegando a afectar la textura del alimento. Además, la adición directa de fuentes de calcio a zumos, como carbonato o hidróxido, puede contribuir a crear componentes que afecten al aroma.\nGeneralmente, alrededor de un 25-30% del calcio ingerido es absorbido por el cuerpo. La absorción es mayor en la infancia (entre 50-70%) y embarazo (alrededor del 40%). Estas variaciones y su baja biodisponiblidad puede deberse, entre otras, a la multitud de interacciones entre el calcio y otros nutrientes. De hecho, tal y como se ha comentado, el metabolismo del calcio y el fósforo están íntimamente relacionados.\nEntre los factores que pueden dificultar la absorción de minerales destaca la fibra, ya que se aumenta la excreción de éstos por vía fecal, especialmente la insoluble, los fitatos, taninos y ácidos oxálicos. En general, el fósforo estimula la retención de calcio. Altas ingestas de fosfato (normalmente a partir de dietas hiperproteicas), también pueden disminuir la absorción de calcio, pudiendo provocar, a la larga, problemas de descalcificación ósea.\nDe hecho, los alimentos con alto contenido proteico son por lo general ricos en fósforo (por cada gramo de proteína se consumen alrededor de 15mg de fósforo). El consumo de carne elevado, que favorece la formación de ácido úrico, resulta ser un descalcificador mayor que la proteína de soja, de origen vegetal. Una excepción a esta situación son las proteínas de la leche, con un efecto negativo menor, e incluso algunas pueden mejorar la biodisponibilidad, gracias a la lactosa y la vitamina D, entre otros factores.\nPor el contrario, son escasos los indicios que sugieren que el aporte excesivo de calcio puede ser nocivo para las personas sanas. Las Ingestas Recomendadas de este mineral están alrededor de 800 mg en adultos y ascienden a 1200 en niños o embarazadas. La hipercalcemia debida al aporte excesivo es rara, pero se le ha asociado con la ingesta de grandes cantidades de suplementos consumidos con álcalis absorbibles. Los síntomas son tono muscular laxo, estreñimiento, grandes volúmenes urinarios, entre otros. En cambio, sí existe cierta preocupación respecto al consumo de suplementos de calcio y la posible absorción reducida de algunos minerales, especialmente en relación con el hierro.\nPor otro lado, el enriquecimiento de hierro en alimentos de consumo habitual, como los cereales de desayuno, se practica desde hace más de 50 años, aunque siempre utilizando sales inorgánicas y en ningún caso, mediante el empleo de hierro orgánico (hierro hemo). En individuos sanos, sólo se absorbe una pequeña proporción de hierro dietético, aunque la capacidad de absorber aumenta en casos de deficiencia. Los mecanismos de la absorción de minerales pueden interaccionar entre ellos. Al igual que ocurre con el calcio, la absorción mineral está influida por la solubilidad de los complejos utilizados.\nLa forma química del hierro influye sobre la biodisponibilidad del mismo. En la naturaleza se presenta en dos formas: hierro no hémico y hémico (presente especialmente en productos de origen animal), siendo ésta última la forma con mejor biodisponibilidad. Durante la digestión, los complejos en forma férrica sufren una reducción en forma ferrosa. Gracias a la acción de ácidos (como el clorhídrico, láctico, cítrico, ascórbico), azúcares (como el sorbitol y el azúcar) y aminoácidos como la cisteína y la lisina, el hierro se estabiliza en la forma más soluble.\nPor otro lado, otros compuestos de la dieta dificultan la absorción como los carbonatos, oxalatos, fitatos, fosfatos, taninos, polifenoles y algunos nutrientes inorgánicos (Ca, Mn, Cu, Cd, Co y la fibra). El hierro hémico tiene la capacidad de potenciar la absorción del hierro no hemo y además no se ve afectado por los factores que dificultan la biodisponibilidad del mismo, a excepción del calcio, que puede llegar a ser un inhibidor del hierro ingerido de hasta un tercio.\nA diferencia del calcio, el hierro es muy inestable y reactivo ante el calor y la oxidación, ya que tiene capacidad de existir en dos estados (ferroso y férrico). El hierro tiene más toxicidad porque se excreta poco. En este sentido, han surgido temores sobre la sobrenutrición con hierro en personas sanas, que podría elevar el riesgo de enfermedades crónicas. Un exceso de hierro en forma ferrosa a férrico provoca que se liberen iones y se acumule ácido láctico y cítrico, produciéndose una lesión mitocondrial inducida por el mismo mineral.\nPor este motivo sería razonable continuar las investigaciones activas sobre los efectos potenciales del hierro almacenado en altas cantidades y sus consecuencias en la salud mediante el empleo de los mejores empleos posibles.\nLa suplementación en vitaminas implica menos problemas de procesamiento que los enriquecimientos en minerales o proteínas, ya que las cantidades requeridas son mucho menores. Las pérdidas vitamínicas durante la elaboración y almacenamiento de los alimentos deben compensarse con la adición de una cantidad importante del nutriente para que así el consumidor reciba formalmente los niveles requeridos. Para añadir dicha cantidad, deben tenerse en cuenta las pérdidas que se puedan producir entre la manipulación y el consumo.\nCuando un producto es enriquecido en vitaminas, debe establecerse un programa de control de calidad para asegurar que cada porción o ración contiene las cantidades de vitaminas que son declaradas. No obstante, un exceso de determinadas vitaminas puede tener efectos perjudiciales sobre los consumidores, dependiendo de la dosis y grupo de edad al que afecte.\nLa vitamina A preformada es uno de los nutrientes con mayor potencial tóxico cuando se la consume en exceso. Su naturaleza liposoluble y su larga semivida biológica favorecen ciertos rasgos tóxicos. Cuando se toman cantidades masivas de vitamina A preformada o si se consumen grandes dosis de manera acumulativa, surgen manifestaciones generales de toxicidad.\nLos signos y síntomas de la hipervitaminosis aguda incluyen: dolor abdominal, náuseas, vómitos, cefalea, cansancio, irritabilidad y descamación generalizada de la piel. La hipervitaminosis crónica produce los siguientes síntomas: fontanelas prominentes en los bebés, dolor óseo o hinchazón, cambios en el cabello y la piel, irritabilidad, disminución del apetito o vómitos.\nOtra vitamina preocupante es la D. Sin embargo, no suelen existir grandes cantidades de Vitamina D en las fuentes alimentarias habituales y son raros los informes de intoxicación. No obstante, siempre existe la posibilidad de intoxicación por vitamina D en quienes toman cantidades excesivas.\nRecientemente se describió un caso de intoxicación por vitamina D debido el consumo de leche enriquecida con concentraciones demasiado elevadas de vitamina D3. Los síntomas de intoxicación incluyen hipercalcemia, hipercalciuria, anorexia, náuseas, vómitos, sed, desmineralización ósea generalizada etc. En algunos casos, se ha demostrado que el grado de toxicidad se relaciona con la cantidad de calcio ingerida con los alimentos.\nUn suplemento a base de prebióticos y probióticos es capaz de proteger contra el cáncer de colon, según un estudio paneuropeo\nEl cáncer de colon ha sido objeto estos últimos años de estudios con animales de laboratorio destinados a ensayar el papel protector de formulaciones, tanto prebióticas como probióticas. Ahora, un proyecto patrocinado por la Unión Europea y bautizado con el nombre de SynCan ha demostrado ser capaz de reducir los niveles de bacterias fecales responsables de la aparición del cáncer.\nLa actividad de determinadas bacterias colonizadoras del colon se sabe que daña el ADN celular y marcan el punto de arranque de un proceso cancerígeno. En un artículo publicado en el American Journal of Clinical Nutrition, los investigadores del SynCan explican cómo una combinación simbiótica de productos prebióticos (inulina y oligofructosa) y probióticos (lactobacilos y bifidobacterias) consigue alterar el ecosistema bacteriano y evitar que las bacterias fecales dañen el ADN celular con sus metabolitos. En el estudio, 80 pacientes (43 con pólipos y 37 con cáncer de colon diagnosticado) fueron asignados a dos grupos de tratamiento, seguidos por espacio de 12 semanas.\nUn grupo recibió 12 gramos diarios de la mezcla simbiótica y los demás recibieron solamente probióticos. Por efecto de estos últimos, la población de Clostridium perfringens (una bacteria que es, a su vez, marcador de riesgo para cáncer de colon) se vio reducida en un 32% para quienes presentaban pólipos y en un 22% para los pacientes con cáncer. Joseph Rafter, del Instituto Karolinska de Estocolmo y coordinador del estudio, explica cómo descendieron también los niveles de genotoxina, un agente que produce mutaciones en el ADN. «Nuestro futuro planteamiento va a ser comparar probióticos y prebióticos por separado, para poder certificar si la ventaja de los simbióticos se basa simplemente en la adición de prebióticos a la labor protectora propia de los probióticos, o si entran en juego más consideraciones».\nUn cáncer sensible a las bacterias\nCada año se diagnostican en Europa 363.000 nuevos casos de cáncer colorrectal. La incidencia se dispara todavía más en los países de la Europa oriental y meridional. No obstante, se trata del cáncer con mayores tasas de curación, y se estima que el 80% de los casos acaban remitiendo cuando el diagnóstico ha sido formulado de manera precoz. Si las bacterias fecales que colonizan el colon pueden dar lugar a cáncer, su supervivencia se ve decisivamente influenciada por la llamada flora bacteriana intestinal, colonias de bacterias no tan agresivas como las fecales pero muy superiores en cantidad.\nLos expertos recomiendan, para desarrollar una buena flora bacteriana de protección, tomar simbióticos, vitaminas y oligoelementos específicos\nSe calcula que en el intestino de un individuo sano habitan cerca de un kilogramo de bacterias similares. Las bacterias buenas (eubióticas) tienen la guerra declarada a las patógenas. Y, para sobrevivir, dependen de los hidratos de carbono ingeridos en la dieta. Lamentablemente, la glucosa, la fructosa o la galactosa son asimiladas por el tracto digestivo antes de llegar a la última parte del intestino, y las bacterias eubióticas no tienen más remedio que hacer fermentar las fibras alimenticias (peptina o inulina) para producir sacáridos.\nCuando tomamos antibióticos, ingerimos alimentos contaminados o padecemos estrés nervioso, las bacterias eubióticas tienen todas las de perder y las fecales traducen su particular fiesta en síntomas molestos: dolor de vientre, gases, diarrea... Los expertos en nutrición aseguran que con la simple alimentación cotidiana es difícil favorecer el crecimiento y desarrollo de una buena flora bacteriana de protección, por lo que recomiendan tomar simbióticos (fermentos lácticos probióticos asociados a sustancias prebióticas), vitaminas y oligoelementos específicos.\nEl cuerpo humano está formado aproximadamente por 10 billones de células y hospeda una población bacteriana de aproximadamente 100 billones (tocan a 10 bacterias por cada célula). Ya al nacer, el segmento gastrointestinal se ve invadido por microorganismos provenientes del tramo genitourinario de la madre, y luego la leche materna, que aporta lactobacilos para favorecer la colonización eubiótica. En el niño alimentado con leche materna, las poblaciones de Escherichia coli, enterococos, clostridios y bacteroides desaparecen o disminuyen. En cambio en los niños alimentados con biberón, la disminución o la desaparición de determinadas poblaciones no se produce.\nLos alimentos están constituidos por moléculas demasiado grandes para ser asimiladas por nuestro organismo, y si el alimento no se transformara durante el proceso digestivo por medio de las bacterias acabaría resultando perjudicial. Por medio del metabolismo, nuestro organismo toma energía de los alimentos que ingerimos y posibilita la fluidificación de los alimentos, su transformación en sustancias químicamente más simples y la completa escisión de las mismas hasta posibilitar la asimilación. Después de todas las fases de transformación, la absorción de los alimentos culmina en el intestino.\nLos simbióticos son alimentos que contienen bacterias que no hacen daño al organismo, y de esta manera fortalecen el sistema inmune. Los especialistas en nutrición llevan ya más de una década recomendando la incorporación de alimentos simbióticos a la dieta a fin de fortalecer el sistema inmunológico e inhibir cánceres de colon y vejiga. Los simbióticos actúan como inhibidores de la acción de los oncogenes, previniendo su propagación. Son simbióticos todos los alimentos que combinan probióticos (bacterias que no dañan al organismo) y fructanos naturales (o prebióticos) de los hidratos de carbono.\nCon ellos es posible modular la respuesta inmunológica para combatir agentes infecciosos que hayan colonizado el tracto intestinal. El estudio llevado a cabo por el equipo de Joseph Rafter concluye que en individuos con predisposición genética para desarrollar cánceres de colon y vejiga los simbióticos disminuyen la prevalencia de células cancerígenas, que tarde o temprano terminarían activándose. Paralelamente, otros estudios han demostrado que los simbióticos mejoran el control del colesterol sanguíneo y la biodisponibilidad de hierro y zinc para asimilar los nutrientes de la dieta.\nAlimentos enriquecidos en compuestos antioxidantes\nInvestigadores del Centro de Edafología y Biología Aplicada del Segura de Murcia (CEBAS) del CSIC han desarrollado un sistema que permite incrementar la cantidad de un antioxidante natural presente en la uva y que pasa al vino, y otro sistema para producir de forma natural un antioxidante presente en el aceite de oliva.\nLos alimentos de origen vegetal contienen una serie de factores no nutricionales que tienen capacidad de protección contra ciertas enfermedades, entre los que se encuentran los compuestos fenólicos caracterizados por su alta capacidad de captar radicales libres (actividad antioxidante). Numerosos estudios han demostrado que unos adecuados niveles en sangre de antioxidantes pueden proteger contra diversos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Se sabe además que alimentos típicos de la dieta mediterránea como el aceite de oliva y el vino tinto contienen en su composición polifenoles antioxidantes.\nInvestigadores del Centro de Edafología y Biología Aplicada del Segura (CEBAS) han desarrollado un sistema que permite incrementar la concentración de un antioxidante natural presente en la uva y que pasa al vino.\nEl vino tinto contiene en su composición el antioxidante resveratrol. Esta molécula se ha asociado con las propiedades beneficiosas para la salud que se atribuyen a un consumo moderado de vino tinto. Se sabe que este antioxidante está presente en las uvas. El equipo dirigido por Francisco Tomás-Barberán, responsable del grupo de Calidad, seguridad y bioactividad de alimentos de origen vegetal del CEBAS, ha aprovechado el hecho de que este antioxidante se sintetiza en la uva como respuesta a situaciones de estrés para diseñar un procedimiento capaz de estimular su biosíntesis. Se trata de un equipo muy sencillo que lo que hace es someter a la uva, una vez cosechada, a pulsos de irradiación ultravioleta. «De este modo simulamos una situación de estrés que se da en la naturaleza, con la ventaja de que nosotros podemos controlarlo» explica Juan Carlos Espín, miembro del grupo de investigación. "Combinando diferentes potencias y tiempos de irradiación hemos obtenido resultados muy prometedores, ya que hemos sido capaces de aumentar hasta más de 200 veces la cantidad inicial de este antioxidante en uva de una manera inocua y sin afectar sus propiedades sensoriales de la uva".\nEsta tecnología, que ha sido patentada, permitiría obtener uva de mesa y vinos con un elevado contenido en este antioxidante natural y por lo tanto con sus propiedades beneficiosas para la salud mejoradas. Asimismo, se puede obtener un extracto enriquecido en resveratrol a partir de las uvas tratadas y utilizarlo como aditivo para otros alimentos.\nEste mismo grupo de investigación ha desarrollado otro método para producir de forma natural el antioxidante hidroxitirosol que, según numerosos estudios, es el principal responsable de las propiedades beneficiosas para la salud del aceite de oliva. El efecto global que otorga es, de nuevo, protección frente a enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Los métodos que se han utilizado hasta ahora para obtener esta molécula han consistido básicamente, en la síntesis química o bien, en la obtención directa del compuesto de los residuos procedentes de la fabricación de aceite de oliva.\nEn ambos casos, detalla Juan Carlos Espín, los procesos son laboriosos, caros, requieren el empleo de sustancias altamente tóxicas y se obtienen rendimientos que varían entre el 40 y el 80% de formación del antioxidante.\nEl procedimiento que ha desarrollado este grupo es un sistema de síntesis enzimática continua, sin el uso de aditivos contaminantes o tóxicos y con un rendimiento del 100% en la obtención del antioxidante. El método se basa en la síntesis enzimática del hidroxitirosol a partir de su precursor tirosol (que también se encuentra en el aceite de oliva y en los residuos de su fabricación) pero que carece de las propiedades beneficiosas del hidroxitirosol. En el proceso se usa la enzima tirosinasa (de champiñón) en presencia de vitamina C.\n«Mediante nuestro método se puede producir el antioxidante hidroxitirosol de una forma fácil y barata, evitando la síntesis química. El proceso se podría adaptar a un reactor, de forma continua para formar hidroxitirosol de una forma natural y biocompatible» explica Juan Carlos Espín. El método ha sido patentado y permite utilizar el antioxidante obtenido, bien sólo o en combinación con vitamina C, como aditivo en alimentos pues no hay que olvidar que es un ingrediente natural presente en el aceite de oliva. Entre los alimentos que se podrían enriquecer con el antioxidante se pueden destacar algunos zumos, como el de tomate, o los gazpachos, las ensaladas preparadas o los alimentos infantiles.\nLa legislación de la UE define los productos medicinales como sustancias para el tratamiento o la prevención de enfermedades humanas. Las medi-cinas son sustancias sujetas a una regulación estricta y que, a menudo, sólo pueden obtenerse con receta médica. Sin embargo, en las etiquetas de los alimentos enriquecidos y los complementos alimenticios no puede indicarse que sirven para tratar o curar enfermedades.\nUna fuente adicional de vitaminas y minerales\nLos complementos alimenticios y los alimentos enriquecidos constituyen un modo de compensar el consumo insuficiente de ciertos nutrientes debido a una serie de factores de carácter dietético, social, cultural y estético. En opinión de David Byrne, Comisario Europeo de Sanidad y Protección de los Consumidores, “Es preciso aclarar que, para lograr un crecimiento y una vida saludables, la mejor solución sigue residiendo en una dieta equilibrada. Los complementos alimenticios sirven, principalmente, para compensar el consumo inadecuado de nutrientes esenciales por parte de determinadas personas o grupos de población específicos o, en otros casos, para incrementar el consumo de dichos nutrientes. Las etiquetas de estos productos deben informar de forma adecuada y clara a los consumidores sobre cómo y en qué casos utilizarlos.”\nEl Tomate Negro -supertomate transgenico-\nRetomar el Equilibrio Alimenticio\nLos Aditivos: su existencia y la Mala Prensa\nProductos Light o Diet


Actualiza tu empleabilidad ya mismo | Inés Temple\n03 Jul Actualiza tu empleabilidad ya mismo\nPosted at 09:45h in Artículos\tby\tadminis\nPublicado en diario El Comercio (Perú), el 3/07/2021\nEmpleabilidad – le decía yo a la joven que me miraba algo confundida – no es tener un trabajo, ni tratar de mejorar tu marca personal o imagen sólo para conseguirte una promoción o un nuevo trabajo. Empleabilidad es tu voluntad, tu disposición, tus ganas de mantenerte productiva, vigente, relevante, agregando valor real para tener demanda permanente por tus servicios profesionales.\nEsforzándome para ser más clara aún le seguí diciendo: – las personas con un buen nivel de empleabilidad actúan como emprendedores dedicados a la venta de sus servicios profesionales. Saben que viven de vender de sus servicios profesionales y no asumen jamás su trabajo como seguro. Son muy conscientes de lo que saben, de lo que dicen, hacen, aprenden y producen.\nTodo eso no suena tan fácil – replicó ella con cara de hastío -. Claro que no, le respondí, – quienes tienen un alto nivel de empleabilidad saben que hay mucha competencia por los trabajos decentes y se esfuerzan con sana ambición a ser mejores y más productivos que los demás. El mercado laboral no se viene fácil para nadie y es hoy – no mañana – cuando toca actualizar tu nivel de empleabilidad y ponerte atenta, ágil y muy asertiva.\n¿Por qué ese sentido de urgencia Ines?, me preguntó ahora sí muy atenta. Un emprendedor, le dije, sabe que sin inversión no hay trabajo ni negocio para nadie y lo que pasa con el ritmo de las inversiones locales e internacionales puede tener un impacto directo en el flujo de caja de su empresa y se anticipa, piensa, planea y actúa. No espera a que se le derrumben las ventas.\nPule tu perfil ya mismo, insistí, hay mucha competencia en el mercado laboral y si la cola se pone larga, la idea es que tú seas la primera de esa cola. Si no lo hiciste antes, hoy es el momento. No hay un minuto que perder. En serio.\n¿Me estás queriendo convencer de algo con algún mensaje subliminal? Sonreí, ahora muchos andan a la defensiva y llevan todo hacia la política. No, le dije. Lo que quiero que comprendas es que, si vives y pagas tus cuentas gracias a la venta de tus servicios profesionales, necesitas estar muy focalizada en darle a tus clientes el mejor servicio posible, con buena cara siempre. Y otra cosa, haz también una urgente auditoría a tus redes sociales y asegúrate que te hayas expresado de manera amable y educada con todos, incluso con quienes ven la situación desde perspectivas diferentes a las tuyas. Si no lo hiciste antes hoy es el momento. Nada se gana descuidando los modales y menos agrediendo en línea. La vida da muchas vueltas y todos tenemos una marca personal que cuidar.\nPor fin la vi asentir y dijo ¿algo más que deba saber? Sí, las organizaciones hoy retienen o buscan a personas muy productivas, flexibles, capaces de ponerse muchos sombreros y cubrir varios roles. Personas maduras y muy digitales, independientemente de la edad. Idealmente con experiencia en otras crisis y con mucho foco para alcanzar los números, con logros reales, tangibles, medibles y cuantificables, pero muy humanas, decentes, lúcidas e íntegras. Personas capaces de dar de sí mismas con esfuerzo, dedicación, autenticidad y mejor actitud. Y por supuesto, con espíritu de lucha contra las dificultades y coraje para respetar sus ideales. Y claro, de eso se trata la empleabilidad también, de darte la oportunidad de estar al timón de tu vida profesional. No te demores.


Oficinas SEUR San Lorenzo de El Escorial\nAquí encontrarás gratuitamente información sobre diversos canales de contacto con OFICINAS SEUR SAN LORENZO DE EL ESCORIAL como por ejemplo el teléfono. Revisa el contenido íntegro de esta página para localizar la información que estás buscando. Las fuentes a las que recurrimos, para obtener la información de contacto de esta empresa, son públicas.\nTeléfono de Información Telefónica 11811 disponible las 24 horas, a través del cual puede obtener información y datos de contacto de OFICINAS SEUR SAN LORENZO DE EL ESCORIAL. Servicio operado por agentes especializados desde España, disponible para operadores fijos y móviles. El precio del servicio es de cinco céntimos por segundo, impuestos incluidos. El servicio de información telefónica 11811 se presta por un operador independiente.\n1 Contactar con la Oficina de Seur en San Lorenzo de El Escorial\n1.1 Desde aquí puedes encontrar toda la información de contacto de la oficina de Seur en San Lorenzo de El Escorial\nContactar con la Oficina de Seur en San Lorenzo de El Escorial\nDesde aquí puedes encontrar toda la información de contacto de la oficina de Seur en San Lorenzo de El Escorial


Copazo | El alba siempre es difusa\nInicio > Real Madrid\t> Copazo\n21/04/2011 elalbasiempreesdifusa\tDeja un comentario Go to comments\nA mí me pareció un partidazo. Absolutamente brutal.\nTodo el mundo se queda con la segunda parte del Barça, que fue una oda a la combinación y a la rapidez jugando entre líneas, pero creo que habría que alabar también el primer tiempo del Madrid. El Barça no fue capaz de tirar ni una vez a puerta. Ejemplar el desgaste y la presión. Pudo ganar cualquiera y al final Crisitano cazó una. Golazo. Pero golazo de verdad.\nSoy un poco masoca y me gusta leer de todo. Ahora estoy con los comentarios de los panfletos caralufos y es para mear y no echar gota. En fin, esto va por barrios, pero son patéticas las justificaciones de unos y de otros. Carazos, Mascarós y toda esa caterva de pobres acomplejados mindundis pajilleros de cerebro licuado no le dan ahora ninguna importancia a la copa. Penoso. Imagino que es lo normal: Roncero, Siro López y todos esos son lo mismo pero al revés. Tremendo.\nPero bueno, si nos centramos en lo importante y dejamos atrás a estos vomitivos vendeburras nos quedamos con una final de Copa inolvidable y varios nombres propios: quizás Casillas y Cristiano suenen por encima, pero hay otros que merecen una oda al esfuerzo y a sacrificio. Y por favor, que escolaricen ya a Sergio Ramos: al muy gañán se le cayó la copa y el autobús pasó por encima. De traca.\nEstos partidos agotan a cualquiera, es cierto. Ahora viene la Champions y lo lógico es que el Barça nos elimine. Habrá que hacer un esfuerzo aún más enorme, que Casillas pare aún más y que Xavi, Iniesta, Messi, Alves, Pedro y Villa aparezcan lo menos posible si queremos tener alguna opción.\nFinalmente parece justo decir que Mourinho es un crack. Un cabrón y todo eso… pero vaya pedazo de entrenador. No sé lo que durará en el Madrid, pero que nos quiten lo bailao.\nUnos días para descansar y el miércoles que viene a por más. Infartante. O como se diga.\nCategorías:Real Madrid Etiquetas: Barça, Copa del Rey, Mourinho, Real Madrid\n25/04/2011 en 12:24\nEnhorabuena a los merengones! tal y como vaticiné, una vez más el fútbol condenó al bocazas… a ver qué sucede en la Champions, aunque pase lo que pase espero que sea el Schalke el que levante la copa!\nDiga que sí, amigo Rubén. Pues si Raúl levanta la copa, a mí no me importaría, aunque me da que será un poquito difícil.\nSin más… a esperar al miércoles.\nPor cierto, creo que habría que dedicar un post especial al hecho de que sea Perea el extranjero con más partidos en la historia del At.Madrid. Con Futre, Alemao, Baltazar, Pantic, Juninho… yo que sé… que sea este, no sé, joder, qué duro.\n25/04/2011 en 16:49\nBuscar algo salvable durante la era Gil, al margen del doblete, es una misión casi imposible incluso tirando de algo tan intrascendente como las estadísticas.\nLa lógica dice que Agüero debería sustituir algún día a Perea en ese ránking, pero la lógica de esta directiva dice que Agüero será vendido por una pequeña fortuna a invertir en jugones de la talla de Elias, Juanfran, Ujfalusi.. o cualquier otro tuercebotas…\nEn fin, al menos Adelardo sigue siendo el atlético con más partidos y Luis el que ostenta el mayor número de goles y el mayor número de partidos como entrenador… y para colmo Torres por fin se ha estrenado con el Chelsea!\n25/04/2011 en 17:59\nCuantas veces les tendré que recordar que Perea es un grande de nuestro campeonato y de nuestro tiempo, un jugador injustamente vilipendiado por tribuneros como ustedes que no son capaces de apreciar el rigor táctico, la extraordinaria velocidad y el amor a los colores rojiblancos del gran Luis Amaranto.\nPara colmo, el único gol que mi admirado Perea acertó a convertir, a lo largo de estos 203 partidos, lo anotó contra el eterno rival sufriendo la ignomínia de un colegiado ,que de manera abyecta, anuló el tanto en un abatido Vicente Calderón.\nSerá el tiempo el que termine haciendo justicia a los méritos de este excelso central de agudo verbo y felina zancada.\n25/04/2011 en 18:15\nObviamente recuerdo aquel gol en el único derby de los últimos 20 que de verdad mereció ganar el Atlético (bueno también recuerdo otro empate a 1 en el Bernabéu con Juande Ramos en que Agüero falló 4 y Forlán otras tantas). Y digo que lo recuerdo, porque Perea no da para mucho más… de cosas positivas.\nEntiendo que el tribunero Ortigoza está de guasa, porque sin duda L.Amaranto Perea (de los pocos hombres que no puede presumir de correr más rápido que su mujer), lo cual tampoco es algo deshonroso, es uno de los defensores más chapuceros de la historia del fútbol español. Yo lo pondría a la altura de Tocornal, Gajate, Linares o Spasic… pero en negro.\nOrtigoza, le tenía por alguien entendido en esto del fútbol, pero la cosa se pone fea: para usted Perea es una mezcla entre Beckenbauer y Gentile y Xabi Alonso el jugador más sucio desde Benito… no sé qué pensar.\n25/04/2011 en 18:26\nAmigo Pascual, sus durísimas aseveraciones me mueven a una onda reflexión sobre mis gustos y conocimientos futbolísticos. Tal vez tenga usted razón en eso de que Perea no se encuentra en el olimpo de los grandes defensas centrales de la historia.\nEn cuanto a Xabi Alonso, yo lo ubico en algún lugar entre Nobby Styles y Txomin Nagore. En síntesis, un gran pelotero excesivamente sobrevalorado.\n26/04/2011 en 09:36\nSin duda lo mejor de sus comentarios ha sido ese “lo cual tampoco es algo deshonroso”, intentando recular a tiempo antes de que la anónima de la hora y diez y el resto de habituales lectoras de este foro comenzase a vertir insultos contra el moderador!\n26/04/2011 en 10:38\nTiene usted razón, amigo Rubens…\n26/04/2011 en 12:21\nEn relación a la reiterada admiración de Asstomouth por su compatriota afroamericano, vuelvo a decir que se trata tal vez el mejor ejemplo de la “planificación deportiva” de la era Gil, capaz de cohabitar a un Forlán chupando banquillo con un Perea batiendo récords con la zamarra rojiblanca…\nPobreza, una roja y Messi Reflexiones sobre el primer clásico


Calcular el índice de rotación de personal en tu empresa\nCómo usar la herramienta online para calcular la tasa de rotación de personal\n¿Se puede calcular la tasa de rotación de personal a mano?\nTipos de rotación de personal en una empresa\n1. Rotación no deseada\n2. Rotación voluntaria vs. involuntaria\n3. Rotación inevitable vs. evitable\n4. Rotación funcional vs. disfuncional\n¿Cómo calcular la rotación de personal en Excel?\n¿Cuál es el porcentaje de rotación de personal aceptable?\nEl concepto de rotación de personal hace referencia al volumen de trabajadores que entran en una empresa y que salen de ella por diferentes motivos. En otras palabras, se trata de una tasa que viene determinada por el número de empleados entran y salen de una organización en relación con la cantidad total promedio de personal en la organización en un período de tiempo determinado.\nEl cálculo de la tasa de índice de rotación de personal se realiza en base a la relación porcentual del total de personas que han entrado o salido de la empresa en un periodo de tiempo determinado, y los recursos disponibles en la compañía en dicho periodo.\nLa fórmula para saber el porcentaje de rotación de personal que tiene tu empresa es la siguiente:\nTen en cuenta que esta fórmula está basada en la información proporcionada por la Organización Internacional del Trabajo en este documento PDF.\nCon ayuda de esta calculadora podrás saber el número exacto de colaboradores que entran y salen de tu empresa en un periodo de tiempo específico. A continuación, encotnrarás los pasos que debes seguir para usarla correctamente y realizar el cálculo de esta tasa de una forma muy sencilla y rápida:\nIntroduce el número concreto de personal que salió de la empresa en el periodo elegido.\nIndica ahora el total de personal que se tenía al inicio del periodo elegido.\nAñade el número de personal que se tenía al final del periodo elegido.\nSí, y hacerlo es muy sencillo. En concreto, puedes seguir los pasos que te indicamos en este listado:\nSumar el número del personal al inicio y al final del período y se divide entre 2, para calcular el promedio de personas durante el período de cálculo.\nSumar el total de personas que han salido de la empresa durante el período y dividir este número por el promedio del personal en la empresa que se calculó en el paso 1.\nLa tasa de rotación es el resultado de esta división multiplicada por 100 para expresar en porcentaje (%).\nNo solo es importante calcular la tasa de rotación de personal, sino que también es interesante conocer las causas que han generado esta situación e informarse bien acerca de las diferentes clases de rotación de personal que pueden darse en una compañía:\nEste tipo de rotación afecta a los trabajadores más valiosos del equipo, ya sea por su buen rendimiento, sus habilidades o por la actitud que brindaban a la organización.\nEsta es quizá una de las más extrañas para una empresa, puesto que no es lo mismo dejar ir a los empleados que obligarles a irse.\nEsta se produce por causas internas, como el clima laboral, la falta de crecimiento profesional (sistema de ascensos o promoción interna) en la organización o la ausencia de remuneración por las funciones desempeñadas en la misma.\nSe trata de calcular el porcentaje de talento y aptitudes imprescindibles para el buen funcionamiento de la empresa sobre el porcentaje de personas que cumplen funciones básicas dentro de ella.\nTodos estos tipos de rotaciones de personal pueden calcularse con la misma fórmula que hemos explicado en los apartados anteriores, aunque irá variando el numerador de la fórmula, es decir, el número de trabajadores que salen sobre el promedio de empleados en un periodo de tiempo determinado.\nEl programa Excel te ayudará a llevar un control de las altas y las bajas de los trabajadores de tu empresa, además de extraer el índice de rotación y los movimientos geográficos y funcionales de tu plantilla.\nPor ejemplo, el registro de los datos relacionados con la fecha de inicio de la actividad laboral o el puesto de trabajo que desempeña el trabajado podrán permitirte calcular el índice de rotación de personal en Excel de una forma muy sencilla. Para ello, puedes descargar gratis esta plantilla de Control de altas y bajas de los empleados en Excel.\nLos expertos en Recursos Humanos recomiendan que las empresas tengan entre un 5% y un 15% de rotación de personal en sus plantillas durante periodos fijos, calculando el personal necesario para la empresa. Si esta tasa supera el 15%, estaríamos delante de una compañía con un alto índice de rotación de personal, por lo que será conveniente establecer determinadas estrategias para aumentar la motivación y satisfacción de los trabajadores y conseguir que deseen permanecer más tiempo en la compañía.


Cadena de sismos sacudió la costa chilena y a vari... ▷ Temblor en Mendoza ▷ Shotoe\nPrincipal Temblor en Mendoza Cadena de sismos sacudió la costa chilena y a varias provincias argentinas\nCadena de sismos sacudió la costa chilena y a varias provincias argentinas\nLos datos suministrados por el Instituto Nacional de Prevención Sísmica, indican que fue una "madrugada movida"\nEl mes de septiembre que comenzó a partir de este martes, debutó con una serie sismos intensos que se percibieron en varias provincias argentinas pero principalmente en Chile, ya que dos de ellos tuvieron como epicentro el Océano Pacífico y un tercero directamente, al país trasandino.\nLas autoridades indicaron que los movimientos telúricos, a pesar de su intensidad, no reportaron daños, ni víctimas, al menos en los informes preliminares que se elaboraron a raíz de los hechos.\nEl primero de los temblores, tuvo una intensidad de 6,7° en la escala de Richter y su epicentro fue en el Océano Pacífico. Además, el mismo se produjo a la 01.09 de la madrugada de hoy.\nDebido a su intensidad, no solo se sintió fuertemente en las costas chilenas, sino también en provincias argentinas como Mendoza, San Juan y La Rioja.\nEl INPRES indicó que este sismo se produjo a una profundidad de 39 kilómetros y su epicentro fue a 486 km al Oeste de La Rioja y 492 km al Noroeste de San Juan.\nAdemás se sintió con más fuerza en ciudades trasandinas de Antofagasta, Atacama, Coquimbo, Valparaíso y Región Metropolitana. Afortunadamente las autoridades chilenas descartaron que pueda generar un tsunami en las costas de ese país.\nMinutos más tarde, a las 01.29 según el registro del INPRES, otro movimiento telúrico se originó en el Océano Pacífico, 476 km al Oeste de La Rioja; 483 km al Noroeste de San Juan y 93 km al Noroeste de Vallenar (Chile).\nEste temblor fue de 6,2° en la escala de Richter y tuvo lugar a 35 kilómetros de profundidad, según los datos oficiales.\nLos expertos indicaron que fue percibido levemente en La Rioja y San Juan. En tanto que en Chile, lo sintieron principalmente los habitantes de Atacama, Coquimbo y Valparaíso.\nTampoco se reportaron víctimas fatales o daños materiales, tanto en Argentina como en Chile.\nMinutos más tarde llegaría una tercer réplica, pero con epicentro en el país trasandino.\nA las 01.36 quedó registrado por el INPRES, otro sismo de una magnitud de 5.2° en la escala de Richter.\nEl epicentro del mismo fue 461 km al Oeste de La Rioja; 475 km al Noroeste de San Juan y 83 km al Noroeste de Vallenar, según indicaron las fuentes oficiales.\nAdemás se indicó que este movimiento telúrico se produjo a 32 kilómetros de profundidad y fue sentido nuevamente por los ciudadanos de San Juan y La Rioja.\nUna cadena de temblores\nTodos los sismos de los que dábamos cuenta con detalles más arriba, fueron revisados por al menos un sismólogo del Instituto Nacional de Prevención Sísmica. Sin embargo, hay que destacar que por la madrugada hubo más movimientos telúricos con epicentro en el Océano Pacífico en su mayoría, entro otros con epicentro en provincias argentinas.\nTodos fueron registrados por máquinas. A continuación el detalle de los mismos:\nTemblor en Mendoza: los sismos más fuertes en los últimos 10 años\nGran actividad sísmica en el Pacífico alerta a los sanjuaninos por temblores\nUna seguidilla de temblores sacudió a Chile\nTemblor en Mendoza: madrugada movidita con terremoto en el Pacífico\nSe registró un fuerte temblor en Mendoza\nUn temblor sorprendió a los mendocinos en la medianoche de este martes\nUn temblor sacudió a los mendocinos


FAQ | Universitat de BarcelonaPrograma de Gestión Cultural\nPresentación Jornada de puertas abiertas celebrada el 6 de octubre de 2020.\nCuál es la respuesta del Programa de gestión cultural a la COVID-19?\nLa pandemia tiene un gran impacto en toda la sociedad y afecta en particular al sector cultural. Para nosotros está siendo un reto con el que mejorar nuestros programas y acompañar a nuestra comunidad académica y de profesionales. En pocas semanas hemos desarrollado nuevos materiales y organizado numerosas sesiones on-line entre docentes, estudiantes y profesionales. Ahora sabemos más y estamos aprovechando esta crisis para proponer formaciones más dinámicas.\nLos calendarios de los cursos se han adaptado y la programación de nuestros másters y posgrados 2020-21 tiene en cuenta la posibilitad de futuros rebrotes. Nuestra prioridad es la seguridad de estudiantes y docentes, a la vez que poder ofrecer una experiencia formativa y de investigación de calidad como comunidad de aprendizaje, de transmisión de conocimiento y experiencias que nos permite a todos un mejor desarrollo personal y profesional.\n¿Cuáles son las principales diferencias entre el formato de formación presencial y la formación semipresencial o a distancia?\nLa mayoría de nuestros cursos se ofrecen en el doble formato presencial y semipresencial o a distancia. Con esto intentamos adecuarnos a necesidades y posibilidades distintas por parte de nuestros alumnos. Los que escogen la formación presencial lo hacen porqué quieren (y pueden) vivir una experiencia de interacción convivencial, conocer más a fondo las experiencias culturales que ofrece una ciudad como es Barcelona, y trabajar codo a codo con los compañeros en pequeños grupos de aprendizaje colectivo.\nLa formación a distancia permite a los que no viven (o no pueden desplazarse) a Barcelona durante un curso entero seguir una formación de calidad, con materiales y asesoría por parte de un tutor personalizado, de forma asincrónica (compatible con las distintas zonas horarias del mundo). Para compensar la falta de interacción convivencial, ofrecemos cursos semipresenciales, que se realizan on-line durante buena parte del año, pero que incorporan un par o tres semanas presenciales en Barcelona. Durante este breve pero muy intenso periodo presencial se intensifica la interacción personal, se proponen dinámicas difíciles de realizar a distancia (talleres en equipo, juegos de simulación …) y se programan salidas de campo colectivas.\n¿Es posible acceder a materiales o documentos antes de iniciar un curso?\nSí, pero solo parcialmente. En el apartado publicaciones de esta misma web, podréis encontrar referenciada buena parte de la bibliografía escrita por el profesorado del programa, y una parte substancial de la misma libre de derechos, con el enlace al texto completo. En cambio, el material específicamente docente se comparte solo a medida que los módulos docentes avanzan, pues complementa las explicaciones del profesorado y los ejercicios que se realizan en clase o en el aula virtual.\n¿Es posible acceder al segundo año del Master en gestión de instituciones y empresas culturales, si uno a realizado antes cualquiera de los postgrados del programa? ¿Puede uno obtener dos títulos distintos?\nSí. Una vez superados los 30 créditos de cualquiera de los postgrados del Programa de gestión cultural, es puede acceder automáticamente al segundo año del Master. Aquellos que se matriculan directamente para realizar los dos años del Master en gestión de instituciones y empresas culturales tienen un descuento del precio del 10%, pero obtienen solo el título de master. En cambio, los que realizan primero un postgrado (como el de Diseño de proyectos culturales) y después superan el segundo año del master, obtienen los dos títulos académicos pero no se benefician del descuento.\n¿Qué salidas laborales tiene el campo de la gestión cultural?\nEl campo de la gestión cultural tiene un amplio abanico de salidas profesionales. Entre ellas:\nDirector, técnico o administrador de servicios, equipamientos y proyectos culturales -públicos, cívicos o empresariales-\nProgramador i/o productor de eventos culturales (artísticos, humanísticos, festivos, patrimoniales, turisticoculturales…).\n¿Dispone el programa de gestión cultural de una oferta para hacer prácticas?\nAunque solo un curso incluye en el currículum la obligación de realizar un número mínimo de horas de prácticas (Màster oficial en gestió cultural), se dispone de un programa específico de prácticas profesionales a libre disposición de los alumnos. En caso de estar interesado, una vez matriculado al curso, es necesario ponerse en contacto con el coordinador de prácticas para diseñar conjuntamente la mejor estrategia posible.\n¿Qué diferencia existe entre los títulos oficiales y los títulos propios de la universidad?\nAmbos son títulos acreditados por la universidad que expide la titulación. Hasta el año 2007 a España solo existían los títulos propios de postgrado universitario, programas financiados exclusivamente por las matrículas de los alumnos, ayudas específicas o recursos de la propia universidad. Estos programas (màsters o diplomas de postgrado), que continúan ofreciéndose, ya que se acoplan mejor a la formación continuada, están acreditado por las agencias de postgrados de cada universidad y cuentan con una mezcla de profesores universitarios y de profesionales en activo.\nLos nuevos másters oficiales pasan a formar parte de la oferta subvencionada de las universidades públicas. A la práctica quiere decir que sus docentes son todos ellos profesores universitarios y que han de ser acreditados por las agencias de evaluación universitaria (AQU o ANECA). Para acceder al doctorado, es imprescindible realizar un máster oficial de como a mínimo 60 créditos, siguiendo un itinerario de investigación.\nA nivel de mercado, ¿existe alguna diferencia entre el máster oficial y el máster propio?\nSolo en el número de créditos de cada curso. El prestigio de cada curso depende de su profesorado y de la evaluación imparcial realizada por los mismos graduados y por las organizaciones culturales que los contratan.\n¿Se pueden reconocer los créditos obtenidos entre títulos propios y títulos oficiales?\nLa legislación española es muy estricta en la convalidación de créditos. Así, para acceder a un título oficial sólo se permite convalidar un 15% de los créditos obtenidos en una titulación propia.\nEl Sistema europeo de transferencia de creditos (European Crèdit Transfer System) homologa a nivel europeo todos los estudios superiores. Este hecho permite homologar títulos, ya que en todo el continente un crédito académico tiene el mismo valor. Cada crédito corresponde a entre 25 y 30 horas de dedicación del estudiante. Un Un curso académico completo, con plena dedicación, comporta 60 créditos ECTS.\n¿Cuáles son las fechas clave de cada uno de los cursos (finalización de inscripción, inicio y final del curso, periodo presencial)?\nPuedes ver las diferentes fechas clave en el siguiente enlace.\n¿Es posible hacer un pago del curso a plazos?\nEn relación a los títulos propios, el coste de la matrícula se puede abonar o bien la totalidad en un pago o bien dividirla en diferentes plazos.\nEn relación al máster oficial, el coste de la matrícula se puede abonar o bien la totalidad en un pago o bien dividirla en 3 o 7 plazos.\n¿Cómo se puede enviar una sugerencia, opinión o queja?\nEl programa dispone de diversos mecanismos de seguimiento y evaluación de su calidad. En cada curso se realiza una encuesta de satisfacción del alumnado, se realizan sesiones de tutoría individual y colectiva, y se pueden hacer llegar las posibles opiniones o quejas a la dirección del programa enviando un mail desde aquí.


Rector de la UAN inauguró el 35 Torneo Deportivo del SETUAN - Universidad Autonoma de Nayarit\nRector de la UAN inauguró el 35 Torneo Deportivo del SETUAN\nLos universitarios somos gente comprometida con la educación y el desarrollo: Rector Juan López\nTepic, Nayarit, 26 de Agosto del 2013\nSe llevó a cabo la inauguración del 35 Torneo Deportivo de los Trabajadores “Juan Manuel Partida Chávez”, 2013, en el Mesón de los Deportes de la Universidad Autónoma de Nayarit (UAN), organizado por el Sindicato de Empleados y Trabajadores (SETUAN).\n“Estoy convencido que este torneo será la base para continuar empalmando la comunicación y lazos de amistad. En estos 35 años, cuantas historias no se han escrito y vivido, siempre con la madurez para realizar sus encuentros y enfrentamientos deportivos”.\nLo anterior, fue expresado por Juan López Salazar, rector de la máxima casa de estudios, en su mensaje inaugural con motivo del 35 Torneo Deportivo. Puntualizó que la universidad firmó convenios laborales con cada uno de los sindicatos que pertenecen a la UAN, y sigue realizando esfuerzos para cumplir con lo acordado con los gremios, en lo que respecta al tema de incremento salarial.\nDestacó que es importante la unidad que existe de parte de los sindicatos, de los docentes, trabajadores, administrativos y alumnos, que han sido ejemplo de trabajo y dedicación para todos los nayaritas. “Los universitarios somos gente comprometida con la educación y el desarrollo, los exhorto para que en su participación en esta justa deportiva impere la convivencia como la familia universitaria que somos”.\nLuis Manuel Hernández Escobedo, Secretario General del SETUAN y anfitrión del evento, declaró que a un año de que se reformó la ley federal del trabajo, en la cual se hicieron promesas de un gran impulso a la creación del empleo y a la preindicación de los ingresos de los trabajadores, esperando encontrar una respuesta real; a la fecha no se ha cristalizado todavía.\nIndicó que, como nayaritas se tiene la obligación de estar pendientes para que se cumplan las promesas que impulsaron con la reforma de la ley federal, así como la reforma de las leyes secundarias, en lo que se refiere a la educación del país.\n“En este 35 campeonato, vamos a demostrar nuestra unidad en torno a los propósitos que tiene la institución para educar a todos los jóvenes de Nayarit”.\nEl líder del SETUAN, dijo que, la educación pública debe defenderse como un bien nacional, así como el derecho al trabajo, al respeto y a los derechos humanos, los cuales han formado parte de esta nación y de la universidad, como producto de un movimiento social y de lucha.\nAsimismo como parte de la ceremonia inaugural, se otorgó un reconocimiento al ciclista Aldo Augusto Ortega, por parte del Rector, por su gran desempeño en dicho deporte; igualmente estudiantes del Instituto Mártires 20 de Febrero efectuaron diversas demostraciones deportivas, tales como, voleibol, fútbol y gimnasia aeróbica.\nCabe resaltar que en el presidium se contó con la presencia de, Carlos Muñoz Barragán, secretario general del SPAUAN; Daniel Corona Flores, director de Actividades Deportivas; Felipe Pacheco Barajas, director del INCUFID y Primitivo Rodríguez González, jefe del departamento del INCUFID, así como funcionarios, directivos, docentes, administrativos y estudiantes; alumnos del Instituto Mártires y del Cendi UAN.


EL PSOE exige a la alcaldesa que trabaje para conseguir una resolución sobre el deslinde favorable a los intereses de Rota – RotaDirecto\nEL PSOE exige a la alcaldesa que trabaje para conseguir una resolución sobre el deslinde favorable a los intereses de Rota\nTras la sentencia del Tribunal Supremo en la que se denegaba la suspensión del acuerdo solicitada por el Ayuntamiento Roteño, en relación con el deslinde con el Término Municipal de Chipiona.\nLa Secretaria General del PSOE local, Encarnación Niño, ha manifestado públicamente su reclamación a la Alcaldesa de Rota y a su equipo de gobierno, de que se ponga a trabajar en el asunto del deslinde entre los términos municipales de Rota y Chipiona, en el ámbito de Costa Ballena, con objeto de que conseguir un acuerdo favorable a los intereses roteños.\nDesde el PSOE de Rota, se considera que desde el equipo de gobierno de PP y Roteños Unidos no se están poniendo en marcha todas las medidas posible para resolver este asunto, y prueba de ello es este último revés que ha recibido por parte del Tribunal Supremo, en cuanto a las medidas cautelares de suspensión del acuerdo.\nTeniendo en cuenta que este Tribunal aún no se ha pronunciado sobre el fondo del asunto, los socialistas reivindican que la Alcaldesa se siente a negociar con su compañero de partido, y actual Alcalde de Chipiona, don Antonio Peña, de manera que se llegue a un acuerdo en el que no se vean perjudicados los intereses de Rota.\nSegún la portavoz socialista, Encarnación Niño Rico, el equipo tiene todo nuestro apoyo en esta reivindicación, ya que entendemos que hay que llegar a las últimas instancias para defender los derechos consolidados de los roteños.\nDesde que se iniciase este proceso, hemos defendido la misma postura, que es la de no ceder suelo roteño a la población vecina de Chipiona. Sin lugar a dudas, es llamativo que el Partido Popular no emita una respuesta clara y contundente a esta resolución judicial, máxime cuando gobierna en ambos ayuntamientos y además, el actual Alcalde de Chipiona, anteriormente concejal del Ayuntamiento de Rota, se negó a lo que hoy pide para Chipiona, explicó Niño Rico.


"Estamos en nuestro mejor momento" - 18/06/2015 - EL PAÍS Uruguay\nEl guitarrista Marcelo Fernández sobre el próximo disco de la banda, que saldrá en setiembre, y el concierto que Buenos Muchachos hará en Sala del Museo, con muchos invitados.\nmúsica - buenos muchachos en sala del museo y con disco pronto\nPedro Dalton dijo que el deseo de tocar en el Solís estaba instalado desde hacía varios años.El País.\n"En total, serán 14 invitados", cuenta Marcelo Fernández, uno de los tres guitarristas de Buenos Muchachos a El País. El concierto de este sábado en la Sala del Museo (Rambla 25 de Agosto y Maciel) será largo y con mucha gente. Pero también adelantará cuatro temas del nuevo disco de la banda, que está prácticamente pronto. Según Fernández, falta mezclar y masterizar, pero no mucho más. El guitarrista dice que el próximo álbum de Buenos Muchachos saldrá a la venta en setiembre.\nEl próximo disco de Buenos Muchachos —aún sin título— tuvo un nacimiento distinto a todos los anteriores. Básicamente, Fernández y el baterista José Nozar se encargaron de armar y dar forma a casi todas las canciones antes de entrar al estudio: "¡Parecíamos los White Stripes, solo guitarra y batería!", dice Fernández entre risas. "Nos pusimos al hombro sacar todo adelante para llegar a la fecha pactada para grabar. Eso, que solo dos se encargaran de la mayor parte del trabajo, nunca había ocurrido antes. Y luego se fueron sumando los demás".\nPero aunque los restantes cinco integrantes se sumaran posteriormente no le quitó al disco la frescura que todos buscaban: "Fue un disco que se hizo, principalmente, con primeras tomas. Hasta las voces quedaron así, en las primeras tomas. Sobregrabamos muy poca cosa, y queríamos hacerlo así, crudo, porque ya tenemos bastante de arranque: somos tres guitarras, bajo, batería, teclas y voces. La base ya es bastante rica, así que no le pusimos mucho encima de eso", dijo el guitarrista.\n—¿Y cómo es el nuevo disco? ¿Con qué lo compararías?\n—Me parece que tiene algo de Aire rico, al menos es con ese que lo hemos comparado, pero a veces me mareo con eso. Cuando sacamos Se pule la colmena lo comparamos con Amanecer búho, pero en realidad cada uno tiene su particularidad y su encanto. Este es un disco que tiene canciones bastante más ricas que las de trabajos anteriores. Noto un crecimiento en composiciones y arreglos. Pero es un disco nuestro, de los Buenos. De eso no hay duda.\n—¿Es el mejor disco de la banda hasta el momento?\n—Más allá de que todos nos enamoramos del disco que recién terminamos de hacer, lo que puedo decir con seguridad es que, en cuanto a cómo estamos en la banda, sí es el mejor. Estamos muy bien entre nosotros, disfrutando muchísimo de lo que estamos haciendo. Y estamos mucho más claros en todo aspecto. Hemos aflojado todo el delirio, y eso se nota".


Aviones y jets\nVolar en avión privado siempre será una buena idea, pues además de que evitarás largas filas en el aeropuerto, también llegarás a tu destino en menos tiempo. Además, el diseño y tecnología que estas aeronaves suelen tener son de últimas en el mundo y son una de las razones por lo que quien los usan se sorprenden.\nLee también: Ahora podrás volar a través de Aurora Astralis\nCirrus Aircraft es el ejemplo perfecto de esto, sus aviones son ideales para viajar con familia o negocios gracias a que son 100% personalizables. Comprometido a cambiar la forma de volar, la empresa aeronauta se basa completamente en la innovación y, a través de los años, han perfeccionado y mejorado continuamente sus modelos.\nGracias a su rendimiento, comodidad y seguridad, la Serie SR (uno de sus modelos más exitosos) ha liderado continuamente la industria como el avión más vendido en su clase durante dieciséis años consecutivos. Aunque no está diseñado para hacer vuelos largos, es una gran opción para hacer viajes de entre dos y cuatro horas.\nLee también: Esta almohada se mantiene fría toda la noche\nPero, ¿qué lo diferencia realmente de los demás? En primer lugar, en cuanto te subas a uno de estos será como estar en casa. Una nave personalizada según el cliente le da un toque único y un ambiente cozy y cómodo.\nAdemás, cuenta con un sistema de paracaídas el cual revolucionó por completo su forma de volar. Este fue diseñado para proteger a los tripulantes en casos de una emergencia. Y algo que los hace destacar es que ningún otro fabricante certificado de aeronaves de aviación general ofrece esta característica de seguridad en todo el mundo.\nLee también: ¿Por qué debes tener inodoros inteligentes?\nEso no es todo, su sistema de visión mejorado y sistema de bluetooth son como ningún otro y te permite estar conectado en todo momento. Con Garmin Pilot o ForeFlight, los pilotos pueden transferir de forma inalámbrica los planes de vuelo entre un dispositivo móvil y el avión con solo tocar de la pantalla, así como mostrar el clima y el tráfico ADS-B. Increíble, ¿no crees? Definitivamente Cirrus es y siempre será una gran opción para vivir una experiencia inolvidable por las nubes.


Maestra Ana Wu en Villa Constitución » Diario El Sur\nMaestra Ana Wu en Villa Constitución\nNuestra ciudad recibirá la visita de la internacionalmente reconocida Maestra Ana Wu, una de las grandes introductoras del Tai Chi Chuan en Argentina. Habrá una clase abierta el lunes y una clínica el martes.\nLa maestra Ana Wu realizará una clase abierta el lunes por la tarde.\nVilla Constitución tendrá el privilegio de recibir a la Maestra Ana Wu apartir del lunes 11, en una serie de de jornadas que abarcará tanto una clase abierta como un seminario. En tanto, el miércoles se le hará un reconocimiento oficial.\nAna Wu vino a Argentina e impulsó el Tai Chi Chuan, una disciplina oriental conocida por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes y que se caracterizan por la unión de la conciencia y el movimiento corporal, como así también el Qi Gong y la danza tradicional Cina.\nElla estuvo viviendo alrededor de 20 años en el país, donde formó escuelas y capacitó a distintos maestros. En el último tiempo ha estado en China, pero ahora regresó en una amplia gira con el objetivo de seguir capacitando.\nAna es reconocida tanto en Argentina como internacionalmente porque tiene escuelas en Colombia, Uruguay y en distintas partes del mundo. Una embajadora cultural de la disciplina, que ha sido galardonada en Buenos Aires.\nLas actividades en nuestra ciudad comenzarán el lunes, con una clase abierta libre y gratuita que se llevará adelante a las 18 en Parque Cilsa. En tanto, el martes se dictará un seminario en el Centro de Jubilados y Pensionados “22 de abril”, ubicado en calle Jujuy 44. Las actividades comenzarán a partir de las 17.\nEn tanto, el miércoles a las 18 se le hará un reconocimiento oficial en el Palacio Municipal a través del área de Deporte y Juventud, que respaldó e impulsó este evento.\n18 hs: Clase abierta en el Parque Cilsa.\n17 hs: Daoyin Zen\n19 hs: Forma 13 Oficial Tachichuan\n18 hs: Recibimiento oficial en el Palacio Municipal.


El thread de los alumnos del CBC - Página 163\n29-09-09, 04:43 PM\nA los que cursan ipc por uba xxi que libro usan?\nYo me leí un resumen el día anterior de cada examen para IPC, y me saqué 6 6 9. Por gil, porque tranquilamente podría haber promocionado, como lo hicieron un par de amigos. Buscate el resumen de "todocbc" porque no es lo mismo los autores, te lo tragas el día anterior y estás de 10.\nPD: Lo del examen médico, tiene alguna fecha tope?\nÚltima edición por Martok : 29-09-09 el 04:50 PM\n29-09-09, 05:09 PM\nUnos amigos hicieron eso también. El tema es que ahora cambiaron los temas, no se si hay resumenes en TODO CBC de este cuatrimestre...\nEl examen médico la fecha tope creo que es el lìmite de la carrera. A parte, muchas veces ni te lo piden, mi primo por ejemplo ya está recibido hace rato, y NUNCA se hizo ese exámen, la novia de él que está terminando tampoco se lo hizo nunca, las amigas de ella tampoco, etc, etc... hay gente a la que pareciera que no se lo piden nunca jajaja\nUna pregunta ¿dirección exacta de TODO CBC? Porque me dijeron que estaba cerca de ahí de la sede de UBA XXI, pero ni idea para que lado ni nada...\nViamonte 2011. También tienen una página, www.todocbc.com.ar\nYa tengo internet en mi pc asi que los que necesiten resumenes para IPC y ICSE los tengo hechos y los puedo subir , segun tengo entendido IPC cursada y por UBA XXI son diferentes pero ICSE son casi lo mismo. Cualquier cosa PM.\nHoy estuve tirando un par de cosas de mi cuarto y encontré (en realidad sabía que el encuentro era inevitable) muchos ejercicios resueltos y parciales tb (Einstein y Asimov) de Álgebra, Análisis Matemático y Física. Sería una pena tirarlos ya que a alguno de ustedes le podrían venir bien, si alguien los necesita o tienen a algún compañero al que le vendría bien, entonces se los cedo gentilmente sin el pedido de una retribución económica, solo con la promesa de que los usen.\nEstoy por el solar de la abadía, interesados pm.\nque lindo hoy empezaron con espacios vectoriales no entendi una mierda, el tipo es un navo que como la tiene clara va rapido, aparte es re vueltero, da demasiada teoria y poca practica, le falta mostrar mas ejemplos en vez de llenar el pizarron de simbolos y propiedades nada mas.\nahora estoy repasando y le voy agarrando la mano, como siempre entiendo 1 millon d veces mas rapido de un libro q de un profe.\ncomo me aguante la risa, atras mio habian 2 pibes q repetian "no entiendo un carajo, me quiero ir a la mierda!" jaj\nel profe se llama Leon, alguien lo juna de aca ?\nestas cursando algebra en paternal ? que horarios tenes ?\nÚltima edición por Oblivion_ : 29-09-09 el 11:02 PM\n30-09-09, 12:42 AM\nde 5 a 8, vos?\nGracias! La del idioma formal no la se... o por ahí es tan básica o algo que ni la pienso jajaj , y debería repasar esas cosas de tautología, contingencia y demás no tan básicas.\nEl capitulo de Perelman (el 3.3) es un somnifero jajaja, imbancable, encima no saqué nada de todo eso... espero que no tomen mucho de eso, o sea, ni una pregunta jajaja. Después el resto no me aburre, el tema de las falacias me gustó.\nUna pregunta, yo ahora estoy de viaje, en una ciudad que TIENE una sede de UBA XXI (sólamente IPC e ICSE dan), y me tengo que volver para el sábado... la pregunta es, ¿puedo hacer algo para rendirla acá y no tener que volver? Pregunto por si a alguien el pasó lo mismo, de ultima no me molesta tanto tener que volver a capital, pero me ahorro unos pesos...\nSaludos y gracias Regla de coherencia, o de sintaxis. Quedate tranquilo que yo sin la respuesta tampoco me daba cuenta, espero no tener q leer nada mas parecido en toda la carrera xD\n(El 3.3 es lo peor de la historia jajaj)\nSobre la cede la verdad q ni idea... fijate en la parte de impresión del talón... Igualmente, a esta altura no se... Me gusta\nCreo que espacios vectoriales es el tema mas facil que han dado hasta ahora .\n14 a 17, posta van atrasados en tu curso ? si es asi me vendria bien estar de oyente para alguna duda q me pueda haber quedado de unidades anteriores, en realidad por ahora tengo una sola duda que es "sistema homogeneo asociado" no entiendo su utilidad, o que tipo de problemas se pueden presentar a resolver con eso.\nvoy a ver si estos dias me quedo doble turno de algebra a ver si pesco algo Mensaje original enviado por LibertiNe'\nse, estoy viendo que es nada mas que comprobar si se cumplen las propiedades, pasa q mi profe es super vueltero, no va a la practica solo te llena de teoria.\n30-09-09, 01:40 PM\nvoy a ver si estos dias me quedo doble turno de algebra a ver si pesco algo Hay una propiedad que es So + una solución de Sb = Sb. Osea, una solución del sistema no homogeneo y todas las del sistema homogeneo asocidado es igual a todas las soluciones del sistema no homogeneo. Te sirve si te dan Ax=b y solo te dan A, un x y nada de b\nYo el cuatrim pasado me quedé unas horitas mas un par de clases de repaso de análisis para el 2º parcial y t digo la verdad es lo mismo que tomar cianuro jaja\nBuenísimo, gracias Mensaje original enviado por Gartlar\nRegla de coherencia, o de sintaxis. Quedate tranquilo que yo sin la respuesta tampoco me daba cuenta, espero no tener q leer nada mas parecido en toda la carrera xD\nSobre la cede la verdad q ni idea... fijate en la parte de impresión del talón... Igualmente, a esta altura no se... Eso de Regla de Coherencia... ¿tiene algo que ver con la propiedad de que un sistema axiomático tiene que ser coherente? Porque si no ni idea qué es, o sea, leí todo pero no la ví jajaja\nDel 3.3, salvo el tema de las falacias, no me acuerdo nada de nada ¿hay muchas preguntas acerca de eso? (¿de dónde conseguiste parciales vos?, en ningún lado encuentro! )\nY lo de la sede, si, tenés razón, ya es re tarde, pero bueh, en todo caso iré a preguntar...\n30-09-09, 09:07 PM\nHay una propiedad que es So + una solución de Sb = Sb. Osea, una solución del sistema no homogeneo y todas las del sistema homogeneo asocidado es igual a todas las soluciones del sistema no homogeneo. Te sirve si te dan Ax=b y solo te dan A, un x y nada de b\nbuenisimo no lo busque como "propiedades" en google, ahora si lo busque de esa forma y baje un pdf que lo explica re bien.\nque temas estas viendo en algebra ? en mi curso ya estamos terminando la unidad 4 (espacios vectoriales)\nHoy pregunté y me dijeron que podés dar cualquier materia libre, estés en el cbc que estés, o eso creo. Le dejé mas que claro que estaba en el cbc de arquitectura y quería dar final de física, y me dijo que podía.\nBuenísimo, gracias Eso de Regla de Coherencia... ¿tiene algo que ver con la propiedad de que un sistema axiomático tiene que ser coherente? Porque si no ni idea qué es, o sea, leí todo pero no la ví jajaja\nAyer lo último que vimos fué independencia lineal: un embole Me gusta\n01-10-09, 03:08 PM\nJAJAJ y nosotros recien empezamos la 3, que vergüenza man.


Por fortuna hemos tenido la suerte de nacer en esta bendita tierra. Mairena del Alcor, tiene además de una extraordinaria ubicación y envidiable clima, una cultura, una historia y unas tradiciones reconocidas tanto en nuestro país como fuera de él. Pero sobre todo, Mairena es una tierra de valientes. Donde cada uno intenta dar lo mejor de sí mismo cada día. Donde no nos conformamos. Nunca. Y donde nos ayudamos unos a otros. Siempre. Porque en Mairena, como todo el mundo sabe, somos una gran familia.\nPor eso esta maravillosa tierra es a la vez una tremenda oportunidad que nos ha puesto la vida por delante. Que yo más que una oportunidad, siempre he visto como una obligación, que debemos aprovechar. Debemos creer en nosotros mismos. Creer que Mairena puede ser mucho más que un pueblo dormitorio. Creer que somos capaces de conseguir mucha mejor calidad de vida. Creer, como sinceramente yo lo creo, que podemos ser líderes en nuestra región en cualquier aspecto que nos propongamos.\nQuedó ya atrás ese periodo de miedo y desastre económico del que por suerte ya nadie habla en nuestro pueblo, pero que no debemos olvidar que existió y además hace muy poco. Vaya si existió. Afortunadamente mucho hemos avanzado en los últimos años. Empleo, Libertad, Transparencia, Innovación, Medio Ambiente, Servicios Sociales, Educación, Deporte, Cultura y muchos otros aspectos clave han experimentado progresos más que notables.\nPero como decía antes. En Mairena no somos de conformarnos. Y los que ya me conocéis sabéis que yo tampoco. Estoy convencido que junto al gran equipo de personas que me acompañan en esta andadura superaremos los retos presentes y futuros, completando aquello que quedara por finalizar, pero con la vista puesta en el futuro con proyectos nuevos que lleven Mairena del Alcor a dar el salto a un nivel de prosperidad que nunca antes ha experimentado. Y todo ello, por supuesto, sin perder nuestra identidad.\nPara esta nueva etapa os pido también vuestro apoyo. Y os ofrezco mis brazos completamente abiertos para ayudaros en todo lo que esté a mi alcance. Porque juntos hemos conseguido mucho. Porque juntos somos una mejor Mairena. Porque juntos construiremos una Mairena mejor.\nFacebook: Juan Manuel López\nEl miércoles es el día de visita del alcalde en horario de 9:00 a 13:00 horas en el ayuntamiento.\nEs necesario pedir cita previa en el teléfono 95 509 30 25.\nCita previa: 95 509 30 25


Conejos de Rotonda | Pasado de Rosca\nBañada en las orillas de un mar de muerte, descansa la isla perfecta. En ella, por decenas, crían, crecen y vuelven a criar huestes de orejas afiladas y pelo pardo. Una conejera aislada del mundo, un criadero a salvo de la crueldad de los hombres y la naturaleza; una mentira.\nLa serpiente metálica, sucia y veloz de los humanos gira en torno a ellos con la rabia y la crueldad pasiva, ciega, de la que sólo sus obras es capaz, pero los conejos la ignoran. No temen la muerte motorizada igual que no temen al águila; no ven, no entienden. Sólo saben de excavar madrigueras, de buscar alimento en las orillas, de fornicar y parir y salir a correr como idiotas.\nConejos estúpidos, ciegos, confundidos. Tan fuera de su elemento natural, que ni se dan cuenta. La isla les sirve de refugio, de baluarte contra la inmediatez de la muerte que les rodea, pero no les da la vida, sólo les da una pausa, un respiro. Antes o después, todos ellos, tienen que abandonarla y jugarse el aliento.\nMueren a puñados, como idiotas, cruzado el camino de la serpiente metálica y fría, que les despedaza sin hambre ni conciencia. Algunos escapan, o creen que lo hacen pues arriban a otra isla de mentiras, de hambre, de abandono, donde medran sin más motivo que la urgencia genética de su instinto.\nCada primavera una nueva legión nace, conoce la luz y la brisa, trota, mama, siente miedos absurdos pero es valiente ante las más terribles amenazas; se arrojan al río negro de la serpiente y cruzan a toda velocidad, ansiosos sin un motivo claro. Algunos lo consiguen, otros no. Los supervivientes repiten más tarde, siempre a ciegas. No saben de probabilidades, pero se las juegan con alegría.\nA veces se dejan ver, sin vergüenza ni pánico, pues tal es su ignorancia que no temen al hombre que habita en la serpiente. A veces se detienen y estiran su cuerpo en alto, las orejas tensas girando sobre sí mismas para encontrar el origen de algún rumor que les ha preocupado entre el estruendo. A veces se dejan mirar y a veces, incluso, devuelven la mirada al hombre.\nLe miran sin verle, sin entender que hay ojos tras los cristales, asesinos dentro de asesinos. Su pobre mente sólo comprende que hay un suelo bajo sus pies que tiembla, un aire ardiente en sus pulmones que apesta y que nada es como sus genes les dicen que debería ser. No buscan la muerte, pero la encuentran.


Nuestras clases a medida están pensadas para adaptarse a tí, a tus deseos y tus necesidades:\n- Clases y horarios a medida\n- De todas las materias que impartimos en la escuela\n¿Quieres tener un profesor/a sólo para tí? Las clases particulares permiten personalizar al máximo la clase y adaptarse exactamente a aquello que tú necesitas. Tanto si se trata de classes de iniciación como de perfeccionamiento te ofrecemos clases particulares en todos los estilos de baile que ofrece la escuela.\n¿Te casas y quieres que el baile de novios sea inolvidable? Te ofrecemos clases particulares para tí y tu pareja para aprender a bailar o perfeccionar el baile que has elegido: vals, salsa, lindy hop, rock... Tú eliges la canción o canciones que quieres bailar y nosotros os enseñamos a bailarlas y a disfrutarlas.\nHacer años siempre es una ocasión especial. ¿Quieres celebrar tu aniversario o el de algún amigo de una manera diferente? Hazlo bailando! Si quieres pasar un rato divertido te proponemos las animaciones especiales para aniversarios.\n¿Quieres regalar o regalarte una despedida de soltero/a especial? ¿Te gustaría bailar en tu despedida de soltero? Te ofrecemos animaciones pensadas para despedidas de soltero/a adaptadas a diferents estilos de baile: la sensualidad de la salsa y la bachata, el exotismo del baile oriental...


La universidad patriarcal en la encrucijada – Alejandra Decap | COYUNTURAPOLITICA\n19 mayo, 2018 Manuel Luis Rodríguez U.\tDeja un comentario\nUna nueva coyuntura cruza la realidad de varios planteles universitarios, tanto de Santiago como en regiones. Tras muchos años de organización de mujeres en nuestras diferentes corrientes, se consolida un nuevo elemento en la conciencia del movimiento estudiantil: el feminismo.\nIniciando mayo del 2018, en un segundo gobierno de derecha post dictadura, y tras la salida a las calles de millones de mujeres en todo el mundo al grito de #Niunamenos y las masivas marchas del último 8 de marzo, es posible hablar de un nuevo elemento en la conciencia del movimiento estudiantil: el feminismo.\nHoy se expresa en una incipiente movilización, donde universidades como la Católica de Temuco, Universidad de Chile, UTEM o la Universidad Austral mantienen diversos niveles de lucha, como tomas o paros en contra de la violencia machista. La mayoría de las movilizaciones se iniciaron por casos particulares de acoso y abuso sexual, a medida que se van trenzando las redes de acción y discusión, se comienzan a articular ejes para una profundización a nivel programático: ¿cómo transformar la universidad en un espacio libre de violencia machista? ¿es posible? ¿Qué mecanismos necesitamos para avanzar en esa perspectiva?\nLa rabia y frustración honestas, tanto de la experiencia cotidiana de opresión como ejemplificado en casos horrorosos que en las últimas semanas se tomaron el debate y la prensa, se han traducido en la organización de cientos de nosotras en cada uno de nuestros espacios, como por ejemplo en la asamblea de mujeres de la Universidad de Chile con casi mil compañeras, que constituyó un hito político por su masividad y participación de la mayoría de los campus y facultades del plantel.\nEsta fuerza hasta ahora se ha centrado en un análisis crítico de los protocolos y en el rol que han jugado las autoridades de las universidades para que se hagan efectivos. Por supuesto que debemos tomar medidas frente a los casos de acoso y abuso en las universidades. Pero estos protocolos por sí solos son insuficientes, y no dan abasto a las necesidades de los espacios educativos, considerando que es una estructura social completa la que potencia, valida y reproduce la violencia machista en todos sus niveles.\nEntender que el patriarcado se entrelaza de manera intrínseca con el capitalismo neoliberal, implica asimilar que nuestras estrategias deben procurar no aglutinarse bajo la hipocresía de las autoridades y los gobiernos de turno.\nY pese a que en la mayoría de las naciones, durante las décadas recién pasadas, han cooptado exitosamente algunas de las demandas del movimiento de mujeres, muchas de ellas se encuentran con que el capitalismo está diseñado para resguardar los privilegios de esos empresarios millonarios que se enriquecen a costa de las grandes mayorías trabajadoras. Mayorías compuestas principalmente por mujeres: el 70% de las personas que viven en extrema pobreza son mujeres y niñas. La feminización de la pobreza radica precisamente en esta violencia sistémica, donde el acceso a los servicios básicos como educación, salud y vivienda, y a oportunidades de empleo dignas, es lo que sostiene en concreto que la mitad de la humanidad viva relegada en un nivel u otro a la miseria.\nEn el mundo educativo, pese a lo que se sostiene en las declaraciones institucionales, son las autoridades universitarias, elegidas por una minoría privilegiada de académicos, quienes han sido los principales sostenedores de la violencia tanto en las aulas como en los pasillos y jardines universitarios. Pues es bajo su mandato que se perpetúan las desigualdades no sólo en razón de género, sino también de raza y clase. Nuestras casas de estudio así son una pequeña muestra de los grandes problemas de la sociedad, y es desde esa posición como también podemos jugar un rol clave en transformaciones que excedan las paredes del mundo estudiantil.\nLa universidad, como institución, cumple un rol muy claro en este sistema: es la encargada de certificar el conocimiento, de validar el dominio de un saber y de administrar la producción de nuevos conocimientos y tecnologías. Según el enunciado de la mayoría de las universidades estatales, en esta responsabilidad social reside el rol de lo público. Bajo el antifaz de la neutralidad de esta labor, esconden varios secretos: que dicha producción, validación y certificación del conocimiento está orientado con lógicas mercantiles o que directamente está ligado a los intereses de grandes empresarios, quienes en su condición de financistas indirectos, hacen pesar sus propias preocupaciones en el quehacer académico. La Universidad reproduce las lógicas de dominación, jerarquía y competencia, donde el abuso de poder y el autoritarismo se convierten en la principal arma para imponer su voluntad.\nLa institución universitaria reproduce precariedades para las mujeres y otros sectores oprimidos y explotados presentes en el conjunto de la sociedad: violencia económica, relegando a las funcionarias y docentes a contrata a la inestabilidad laboral, salarios bajos y no equitativos entre hombres y mujeres. No hay un reconocimiento efectivo de las identidades trans. Empuja a las estudiantes a hacer malabares para poder costear la educación, más aún si son madres; y a la violencia sexual, al amparar a abusadores y acosadores dentro del espacio educativo, sin considerar tanto mecanismos preventivos como protocolos con medidas cautelares, de acompañamiento y resolución expedita, de manera triestamental. No contamos tampoco con atención garantizada en casos de ITS/ETS. Además, de violencia simbólica en cuanto al currículum, que valida algunos conocimientos por sobre otros, excluyendo lenguas y saberes no hegemónicos, por sólo mencionar algunas de las problemáticas que aquejan el espacio universitario.\nEs que la gran ficción de la Universidad como garante de la democratización del conocimiento y la igualdad de derechos se cae a pedazos: la forma autoritaria y antidemocrática de los rectores elegidos entre una minoría de profesores de las más altas jerarquías, es una expresión más del patriarcado. El modelo de administración, con la figura del rector como un pequeño monarca, requiere pocos quienes toman las grandes decisiones, poniendo así las preocupaciones de las mujeres, la mayoría de la comunidad universitaria y la sociedad en segundo plano. Y esta, es una decisión política, que se intenta maquillar con excusas burocráticas. Nada dicen del peligro que acarrea el sostener una tesis unilateral del problema, donde se utilizan los casos por parte de las autoridades como “chivos expiatorios” de su propio machismo. El problema de la violencia machista requiere un abordaje en forma dual para buscar una solución real al mismo, incorporando políticas ante todo preventivas: sino, se convierte en el aniquilamiento por la pura fuerza, de estos chivos expiatorios, por quienes se alzan del lado de la moral “correcta”.\nEl cuestionamiento profundo que empieza a nacer en nuestros espacios sobre el machismo y su violencia, es precisamente lo que nos abre el camino para erradicar el patriarcado en todas sus formas, la acción que nosotras podamos generar puede transformar esta realidad. La movilización que hoy estamos emprendiendo nos muestra el camino si anteponemos la unidad de quienes no tenemos voz ni voto en las decisiones de nuestras universidades. Si ya sabemos que las autoridades no son nuestros aliados ¿Quiénes sí lo son? Claramente las fuerzas que como estamento estudiantil podemos articular no bastan para hacerle frente a una institución que perpetúa el machismo. Todas las “ganadas” que nos vayan a entregar las autoridades serán para lavarse la cara y no abordar el problema de la violencia de género de manera transversal y democrática. Precisamente esa maniobra es la que debemos evitar.\nPara esto se vuelve clave aliarnos con quienes la universidad también oprime: las y los funcionarios, tanto de planta como a honorarios; lo mismo el estamento docente, quienes debido a las jerarquías académicas no tienen participación equitativa en las elecciones de rector. Conquistar esa unidad desde las bases, desplegada en paros, claustros e instancias de movilización como asambleas y marchas, puede proponerse conquistar organismos con representación de todos los estamentos, comisiones triestamentales que puedan tomar los casos de violencia machista independiente de las autoridades, abriendo el camino al cogobierno universitario como mecanismo democrático real para construir la universidad que queremos: financiamiento integral para una educación pública, gratuita y no sexista, que barra con toda la herencia de la dictadura, y que plantee la universidad como herramienta más para acabar con este sistema capitalista y patriarcal.\nEntrada anteriorRevolución femeninaPróximo entradaManuel Riesco dictará conferencia en la Universidad de Magallanes sobre la vigencia de las ideas de Carlos Marx\nDeclaración pública de la mesa gremial de funcionarios del Ministerio de Relaciones Exteriores 7 enero, 2019\nSUBDERE informa Comisión de Zonas Extremas de la Cámara de Diputados sobre proceso de transferencia de competencias a los Gobiernos Regionales 7 enero, 2019\nEn un 25% disminuyó la actividad de la construcción en Magallanes durante 2018 1 enero, 2019\nUna nueva Constitución para Chile – Voto Político – Congreso Comunal del Partido Socialista de Chile, Magallanes 31 diciembre, 2018\nLa huelga de los obreros portuarios de valparaíso – luis emilio recabarren, 1903 20 diciembre, 2018\nConsejero Regional Antonio Bradasic: “Ex Intendente Matheson debe cuestionar a su gobierno y no al Presidente del Consejo Regional” 16 diciembre, 2018\ncoordinadora de mujeres de magallanes solidariza con trabajadoras a honorarios de la universidad de magallaNES en huelga POR NO PAGO DE SUS REMUNERACIONES 16 diciembre, 2018\nQuinto round: los chalecos amarillos en francia – luis casado 16 diciembre, 2018\nAgenda política, viernes 14 de diciembre 14 diciembre, 2018\nPREFACIO. Esta es una historia no escrita. La idea de realizar una investigación acerca del gobierno de la Unidad Popular en Magallanes surgió, por un lado, de la falta de relatos históricos que permitan ilustrar a las nuevas generaciones del significado, contexto, proyectos, fracasos y logros de ese período, y por el otro, de la … Sigue leyendo El gobierno […]