Nydia Playonero, técnica Social en Buenaventura\nAlianza por la Solidaridad realizó en el mes de agosto de 2017 una campaña de prevención de la violencia contra las mujeres en las veredas Las Pavas y San Lorenzo, en el distrito de Buenaventura, en la costa pacífica de Colombia, a donde se llega después de casi 90 kilómetros bordeando manglares y de ascender por el río Naya, hasta las primeras estribaciones de la cordillera occidental.\nLa campaña, dirigida a toda la población de esta zona rural fluvial, tuvo como protagonistas a 54 mujeres afrocolombianas que durante todo el año han participado en jornadas de formación sobre la posición y condición de las mujeres en la sociedad, su autoestima, los derechos humanos, el liderazgo, la participación política y ciudadana… como una forma de revisar y reflexionar sobre las creencias que legitiman la violencia de género.\nEl 24 y 25 de agosto se realizaron dos encuentros culturales de esta campaña, titulada “El primer amor debes ser TÚ”, en los que participaron 98 personas entre líderes y lideresas, jóvenes, mujeres cabeza de familia, promotoras de salud, agricultoras y docentes. Durante este acto simbólico, que permitió generar mayor sensibilidad frente a los casos de feminicidios que se han incrementado en el país y en el Departamento del Valle del Cauca, se presentó una obra teatral y un vídeo educativo sobre prácticas culturales que legitiman la violencia de género. Este vídeo sirvió para reflexionar y “desnaturalizar” la violencia contra las mujeres, que en Colombia afecta a 7 de cada 10 mujeres, siendo las mujeres afrocolombianas e indígenas las más perjudicadas.\nTambién se hizo entrega de un “violentómetro”, otra herramienta pedagógica para medir y reaccionar frente al incremento de violencia, y que permitirá a las mujeres participantes informar y sensibilizar a otras mujeres en sus comunidades acerca de esta problemática. Como cierre del evento se realizó un recorrido por la diáspora africana, como mecanismo para fortalecer la identidad cultural afro, con el uso y entrega de turbantes.\nAlgunas lideresas que participaron del evento resaltaron la importancia de la campaña "Porque ajuda homens e mulheres vivem sem abuso e que não ensina que as crianças",,es,"Isso me ajuda a crescer como pessoa,,es,tanto gama pessoal e comunitária,,es,Eles me dão entradas para treinar outros,,es,Eles alegaram alguns dos participantes,,es,Esta iniciativa foi realizada com o apoio financeiro da Ajuda Humanitária e Proteção Civil da União Europeia,,es,e da Agência Espanhola de Cooperação Internacional para o Desenvolvimento,,es,Primeiro amor deve ser você,,es, “me ayuda crecer como persona, tanto en el rango personal como comunitario, me dan insumos para capacitar a otras personas”, han afirmado algunas de las participantes.\nEsta iniciativa se ha llevado a cabo gracias al apoyo financiero de la Oficina de Ayuda Humanitaria y Protección Civil de la Unión Europea (ECHO), y de la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID).\n2 Responses to ““El primer amor debes ser TÚ”: contra la violencia de género en Colombia”\n20 September, 2017 em 18:34\nQue buena labor la de ustedes, de verdad que personas como ustedes deberia tener mas este mundo, con un corazon inmenso lleno de caridad. FELICIDADES\nDanelly Cuero diz:\n8 October, 2017 em 0:24\nExcelente trabajo, como todos los que hace Solidaridad, y las personas que hacen parte de esta institucion y que con cariño responsabilidad y entrega hacen un gran aporte al desarrollo de nuestras comunidades y en especial de las mujeres del Pacifico. Mis sinceras felicitaciones. y que continuen con esa loable labor.\nColômbia: polarizações sociais e violência\nMulheres de Naya, capacitação e liderança


Contigo Siempre Peña Sevillista : Carta de Manuel Menacho a su Sevilla cuando iba a enfrentarse al Xerez\nRaMonStones 27 de marzo de 2010, 0:49\nMenos mal que no ha venido el sabio ja!!,pá llevarselo calentito,y lo graciosos es que la prensa dice,Aragones ha dicho,que NO,mentira el que ha dicho no es el Sevilla FC,.Yo a partir de ahora a apoyar a muerte al mister!!\neste sabado como es el dia que es ,no podre ir al futbol..y como me dices en el blog,,fue un palo tremendo,el gol del xerez y la destitucion de Jiménez,pero vaya papeleta que le toca a Álvarez,poruqe el equipo está hundido,el domingo ,viendo los pasos y escuchando el futbol,me buscare algun bar pa verlo jajajja\nEva 27 de marzo de 2010, 8:44\nPues sí amigo, el domingo puede ser de traca. Me da a mí que con ésto de que la gente esté en la calle se va a ver más ambiente futbolero que el día del CSKA.\nYo todavía no sé si lo veré o no pero el pinganillo en la oreja, como dice Mechoncè, estará seguro.\nYo estoy de los nervios esperando a ver cómo se les da porque nos jugamos mucho en diez partidos. Nos jugamos seguir creciendo o tener que dar un paso atrás.\nPero tengo fé en que los jugadores se hayan puesto las pilas y no se descarguen hasta la bendita final de la Copa del Rey cuando quiera que sea.\nmanuel 27 de marzo de 2010, 10:23\nYo estoy como Eva, tengo fè (siempre la tengo)de que vamos a traernos algo del Madrigal. El Villarreal juega al futbol y eso nos conviene. Este año y sobre todo en casa, se ha visto claramente que no sabemos por donde meterle manos al rival, a pesar de tenerlo embotellado. Pero fuera (y yo estuve tres veces fuera esta temporada), el Sevilla es otro y puede jugar a la contra perfectamente. Ahora claro : no disponemos de todos los mimbres, pero como dice Alvarez que los hay todavia para ganarle a cualquiera, puès que asi sea. Dejo caer en la rueda de prensa (por cierto, un poco nervioso, normal, pero con temple y con cordura, a ver con que se lo querràn comer a este!), dejo caer que Luisfa estarà para el domingo, ojalà sea la mejor version de O Fabuloso, porque ya no vale esconderse o pensar que quedan muchos partidos para arreglar esto. NO! Hay que empezar a meterle otra vez tierra de por medio al Mallorca que tiene un calendario demencial y al menos, conseguir esa cuarta plaza que, dado las circumstancias, la doy por buenisima. Con lo loco que estoy de volver a disfrutar de mi Sevilla por Europa! Para finalizar : que Alvarez tiene une filosofia de futbol radicalmente diferente a Jimènez, una propuesta mas ofensiva que como dijo el (y yo que fui entrenador de cantera durante 19 temporadas aqui en Belgica es asi como lo veo): "si eres ofensivo, tienes mas probabilidades de llegar al aera, por lo tanto de crear peligro". Asi de sencillo y de veraz. Por suerte me lo televisa Canal Plus Belgica, que de vez en cuando me da ese alegron! Un abrazo a todos y que paseis un finde de los mas agradables, sobre todo el final.......no se le olviden de adelantar el reloj en la madrugada, sino vais a perderos el primer tiempo!!!\nQUEQUENO 28 de marzo de 2010, 3:04\nAntonio Alvarez suerte miarma deseando de verte estoy\nojala tengas suerte en estos 10 partidos de liga que\nquedan,y podamos ver un nuevo aire al equipo un fuerte\nabrazo nos vemos amigo.\nmanuel 29 de marzo de 2010, 16:35\nAntonio Alvarez es uno de los nuestros, por lo tanto, tratarlo con todo el respeto que se merece su trayectoria como Sevillista ante todo. Pero estoy con que Del Nido ha perdido una oportunidad de callarse y dejar los acontecimientos darle o quitarle la razon en cuanto a Alvarez se refiere, con eso de que "si Alvare lo hace bien renovarà")\nEs mas, a Antonio se le tenia que haber concienciado para que solo sea para lo que queda de temporada (y una final de Copa, casi na'). Pero entiendo tambien que hayan querido motivarlo mas allà de lo ilusionado que esta. Pero el Sevilla si se pretende un grande, que lo es, no puede actuar como viene haciendolo desde la semana pasada en concreto. Ahora es cuando hace falta que demuestre el Consejo que en momentos criticos (sobre todo), podemos confiar en que van a actuar con la cabeza fria, nada de improvisacion, de sentimentalismo y de soberbia. Le estan dando mas razon ahora a la fauna de predatores papafritiles que cuando aguantaban lo que caia sobre Jimènez. No dejo por perdida la temporada ni mucho menos, sigo confiando en gente que nos han llevao muy alto, muy lejos. Pero es que desde hace una semana parece que todo es improvisacion. Y Monchi con su movil mandando SMS en la presentacion de Alvarez, es esa una imagen de seriedad? De querer darle al evento la importancia que relevaba? No estoy de acuerdo! Es un detalle, pero se corta el movil, se arropa al nuevo entrenador y se contesta cuando te preguntan, dejate de SMS Monchi que la hora era y lo es todavia, muy grave. Vamos a ser serios y no dar una imagen de club amateur. Estoy super enfadado con ciertas actitudes, lo siento, mi equipo hasta donde haga falta, pero no por eso hay que dejar la lucidez. Que esto nos ha costado a TODOS muchisimo para echarlo todo al carajo en tan poco y con esa falta de seriedad que transpira desde el consejo. Dime tu como te sentirias en el lugar de Alvarez, en el momento deportivo de su vida, con la responsabilidad que ello conlleva y con lo dificil que se le va a hacer, y tu Director Deportivo, jugueteando con el Blabckberry! tequieiya? iufffffffffffff! que reviento !\nViva mi Sevilla, su entrenador, sus jugadores, su aficion y su Consejo, a pesar de todo!\nVamos a remontar ya, contra el Tenerife de Alfarito.\nAnónimo 3 de diciembre de 2010, 20:43\nHola Manuel! soy Ana Olmo Menacho sobrina tuya...¿cuantos años?. Tantos que ya ni me acuerdo de tu cara ni de mis primos o tia. ha sido una enorme sorpresa encontrarte mediante este trasto, jajajaja. deseo que esteis bien y os mando abrazos, a todos.


1 septiembre, 2016 a las 5:29 pm #8265\nNo Pensi, no somos el Madrid… es una buena plantilla para lo que pretenden, sin más. La liga española es muy dura y todos los equipos tienen buenos mimbres para hacer cestos. Para muestra un botón: en este paréntesis de selecciones hemos enviado más futbolistas con sus selecciones que las vecinas. Hacía muchos años que algo así no pasaba.\nEn cuanto al “artista” del Comunio pues me río de sus chuminás. Todos los años me guardo la mongolitez de turno que suelta con sus “confecciones” de costurera barata. Voy a adelantar la de este año:\nYo pensaba que era cosa de la grifa que se metía en el cuerpo er gachó, después que le daban el teclado en el loquero si se comía las natillas del postre… ya no sé qué pensar. Bueno sí, que confunde la realidad con el Comunio.


Cocca destaca actitud más allá del marcador en Monterrey – AGP Deportes\nMonterrey, Nuevo León.- “Fue una cancha difícil ante un rival muy bueno. Lo que me deja tranquilo es la actitud del equipo, que salió a proponer, siguió buscando y teniendo la pelota, pero de visitante nos paramos a competir.\n“Es difícil de evaluar con este estado pero tendremos que levantar el ánimo, que todavía falta mucho”, señaló el DT Diego Cocca tras caer 3-0 ante Rayados de Monterrey en un duelo que tuvo que concluir al minuto 85′ debido a las condiciones climáticas.\n“Monterrey hizo lo que tenía que hacer, la cancha empezó a complicarse cada vez más. Nuestra manera de jugar es tratando de hacerlo por abajo, tuvimos situaciones, manejamos bien la pelota pero a medida de que el partido iba a tomando tiempo, se hizo muy difícil, ya no era futbol. Hizo bien el árbitro en suspender el partido, ya estaba definido y es lo mejor para que nadie se lesione”, concluyó el estratega.


Hipocondría actual: temor a padecer la Covid-19 | Tu canal de salud\nConoce los problemas psicológicos derivados de la pandemia sanitaria\nAl inicio de la pandemia, el estrés, la ansiedad y las fobias, entre otros trastornos ansiosos, eran los principales motivos de consulta en psicología. Sin embargo, en la actualidad, hay una mayor presencia de los trastornos obsesivos y postraumáticos. En concreto, la hipocondría es una de las enfermedades mentales cuyos casos han aumentado en los últimos meses.\nLas personas con hipocondría se muestran excesivamente preocupadas por su salud, hasta el punto de que se convierte en una obsesión constante. De hecho, cualquier síntoma, real o imaginario, puede hacerles creer que padecen una grave enfermedad, que, en el contexto actual, pueden identificar con la Covid-19, pese a que no siempre es así.\nEl psicólogo Ildefonso Muñoz Herrera, de los hospitales Quirónsalud Campo de Gibraltar y Quirónsalud Marbella , nos subraya que "la pandemia no solo está afectando a la salud física, sino que tiene mucho más impacto en el plano mental de lo que imaginamos". Te contamos cómo está cambiando el perfil de la persona que necesita apoyo emocional, y además te explicamos la conducta de hipocondría en adultos y en niños.\nLa salud mental y su evolución en la pandemia\nNuestro psicólogo nos indica que "en los últimos meses se ha producido un cambio sustancial en el perfil de los pacientes que precisan de apoyo emocional". De hecho, al principio de la pandemia sanitaria, se observó una mayor presencia de trastornos ansiosos, como:\nSin embargo, hoy día, se ha observado un cambio de tendencia en las consultas de psicología, tal como nos explica nuestro psicólogo: "A medida que el periodo de incertidumbre, provocado por la alerta sanitaria, se prolonga, observamos que adquieren mayor relevancia los casos obsesivos y postraumáticos derivados de esa ansiedad constante."\nLa hipocondría: qué es\nLa característica conductual principal que identifica a la persona con hipocondría es que tiende a exagerar los efectos de la enfermedad, y además estos pueden ser reales o ficticios. En el caso concreto de la pandemia Covid-19, "el bombardeo constante de información negativa en los medios de comunicación influye en su obsesión, y vinculan cualquier síntoma al coronavirus y, en ocasiones, puede que esté relacionado con otras patologías distintas como problemas de corazón, digestivos, neurológicos o cáncer, entre otras", nos añade nuestro psicólogo.\nNiños con depresión y ansiedad por la pandemia\nLos pequeños también sufren las consecuencias de la pandemia en su salud mental. En ello insiste nuestro especialista, quien detalla que "se ha constatado que al menos 1 de cada 4 niños sufre trastornos ansiosos o depresivos, según un estudio del Hospital Universitario Gregorio Marañón".\nIgualmente, se han observado casos de estrés postraumático e hipocondría en los menores. Sobre esto, nuestro psicólogo nos advierte que "en ellos se suelen manifestar de otra manera, como problemas de concentración y atención, dificultad para dormir, apatía, quejas de dolores o molestias físicas que no tienen justificación médica".\nPor último, queremos hacer hincapié en que es fundamental cuidar la salud mental y, ante cualquier señal, nuestro especialista nos recomienda "consultar al especialista para superar estos síntomas antes de que se vuelvan crónicos o se agraven".\ncoronavirus | salud mental | depresión | ansiedad\nIldefonso Muñoz HerreraPsicología ClínicaHospital Quirónsalud Campo de Gibraltar


Jonathan Levine regresa con las desventuras de un atribulado adolescente un tanto particular, es un zombie y está a punto de enamorarse.\nEl giro de Memorias de un zombie adolescente\nEl Apocalipsis ha llegado y a nuestro joven protagonista se lo ha llevado por delante y le ha convertido en un zombie, el motivo nos da igual, la propuesta va por otros derroteros. Tras visionar Memorias de un zombie adolescente puedo llegar a entender que le pudo atraer de la novela de Isaac Marion (Warm Bodies). Como no hay nada nuevo bajo el sol, Levine y el autor de la novela apuestan por dar un giro de 180 grados a las historias de zombies y cambian el punto de vista, siempre vemos a los humanos defendiéndose de la horda de muertos caníbales, ahora vemos el hambre que siente desde el otro lado de la barrera y los inconvenientes que tiene ser un ser un tanto torpe. Esto nos lleva al punto, ¿los zombies sienten algo? Es aquí donde o entras al trapo de la propuesta o sales perjurando, luego este filme no se me ocurría nunca recomendárselo a un purista de este famoso subgénero del terror.\nLa astucia de Levine la apreciamos al jugársela a un todo o nada por el género de la comedia, así suavemente y sin rechinares de dientes, entraremos de una manera solvente en la vida de R y en sus desventuras, en ese marco incomparable como es ese aeropuerto apocalíptico, ecosistema poblado por grandes depredadores como los huesudos y zombies hambrientos, que saldrán en busca de comida a la ciudad.\nEn uno de los ataques en busca de alimento se encontrará con una humana, Julie, a la que acabará adoptando y protegiendo, como si fuera una mascota, así que la llevará a su entorno natural del que ella obviamente tratará de fugarse. Girando una vez más la tuerca para entrar en los derroteros de la comedia romántica. Así, estas Memorias de un zombie adolescente se convierten en un producto dirigido al gran público mayoritario y más específicamente al juvenil. De esta manera la trama en cierto modo es heredera e inclusive va un paso más allá de Fido de Andrew Currie (2006), película maldita que pudo verse en el Festival de Sitges y en la Semana de terror de San Sebastián.\nMemorias de un zombie adolescente y su herencia\nPero el ingenio de este realizador va más allá e instrumentaliza la banda sonora como un recurso más tanto de ironía como de anclaje a los espectadores, y no duda un instante en irse al terreno de lo teatral e inspirarse en el maestro, hablo de William Shakespeare, así los homenajes a su famosa obra Romeo y Julieta son diversos, a saber él se llama R y ella Julie, y no continuaremos para no generar spoilers innecesarios.\nAsí que si buscas un largometraje con momentos divertidos, entretenido, ciertamente intrascendente, que busque sorprenderte y evadirte de la realidad, esta es tu película. Si eres joven y quieres llevar a tu pareja a ver una comedia romántica inusual, amigo con Memorias de un zombie adolescente acertarás de lleno, te lo agradecerán y te lo pasarás bien, sobre todo porque no es almibarada.\nFrases destacadas de Memorias de un zombie adolescente\nR: “Me gustaría poder presentarme, pero estoy muerto.”\nR: “No le des mal rollo”\nJulie: “¿Qué eres?”\nNora: “Es él ¡Ay! Díos mío.”\nNota de Memorias de un zombie adolescente: 6\ncine adolescentescomedia románticacomo-puedo-hacer-para-ver-un-sueo-posibleelsementalitalianolo-unico-mas-fuerte-que-el-miedo-de-una-persona-es-su-esperanzaMemorias de un zombie adolescenteromanticismoromeo y julietavideodromoWarm Bodyszombies\ncine adolescentes, comedia romántica, como-puedo-hacer-para-ver-un-sueo-posible, elsementalitaliano, lo-unico-mas-fuerte-que-el-miedo-de-una-persona-es-su-esperanza, Memorias de un zombie adolescente, romanticismo, romeo y julieta, videodromo, Warm Bodys, zombies\nmarzo 15, 2013 at 8:15 pm\nBuena crítica que me hace esperar el film con más ganas porque a lo tonto a lo tonto de ser una tontería más ha despertado ya el gusanillo de mi curiosidad por su curiosa idea inicial (que me ha hecho leerme ya incluso la novela en la que está basada, que está lejos de ser ese Crepúsculo con zombis que dicen algunos desinformados)\nmarzo 23, 2013 at 2:22 am\nA la vista de los comentarios sobre «The Host» y un 3 de nota de respecto a los propios de «Memorias…» con un 6, la decisión está clara.


La iluminación en la que se basa el nuevo estudio de Antena 3 Noticias , además de los equipos de LEDs principalmente utilizados en los diferentes sets repartidos por la redacción, está basada en numerosos sistemas de fluorescencia y CST-250 de la marca Desisti. En un complejo proyecto, Desibérica ha desplegado en el nuevo plató un total de treinta y seis Delux (de 2-4-6 y 8 tubos de fluorescencia de 55W) y ocho CST-250W con lámpara de descarga (3.200°K – 5.600°K) y control de iris por DMX.\nEl 27 de enero Panorama Audiovisual adelantaba que el impresionante nuevo plató de Antena 3 Noticias contaba con un conjunto de sistemas de iluminación basados en tecnología LED de Litepanels, entre ellos seis paneles de LED modelo 1×1 Bicolor así como doce paneles LED modelo 1×1 Flood Tungsteno y cinco kits de antorcha Miniplus.\nSi bien, coincidiendo con la entrevista al presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero, con la que se inauguró el nuevo estudio, Antena 3 reforzó una iluminación LED para dar mayor brillo a la imagen, conviene aclarar que la iluminación en la que se basa el nuevo estudio de informativos, además de los equipos de LEDs utilizados en los diferentes sets repartidos por la redacción, está basada principalmente en sistemas de fluorescencia y CST-250 de la marca Desisti.\nEn un complejo proyecto, Desibérica ha desplegado en el nuevo plató un total de treinta y seis Desisti Delux (de 2-4-6 y 8 tubos de fluorescencia de 55W) y ocho CST-250W con lámpara de descarga (3.200°K – 5.600°K) y control de iris por DMX. Estos equipos, por sus características y tecnología, presentan un consumo de apenas 250w, pero una eficacia igual a la de un fresnel de 1.000W. Además, puede ser dimerado de 0-100% por el iris silencioso que incorpora.\nJosé Luis Baltasar, director técnico Desibérica, ha comentado a Panorama Audiovisual que «optamos por esta configuración de iluminación por la altura que tiene el estudio, el entorno del decorado y pantalla gigante, desechando así los posibles problemas que originan otro tipo de pantallas como brillos y pérdida de temperatura de color».\nDesisti proyectó, diseñó y suministró toda la instalación eléctrica del sistema, así como la fijación de suspensión basada en railes de aluminio en «D», 24 Mini-Hoist con control robotizado-remoto y control HDC 24 (en armario, con mando a distancia).\nOtros artículos sobre Antena 3, Desisti, Litepanels\n• Sección: A fondo, Iluminación, Tv Producción\n27 enero 2011 Litepanels y Autoscript en el nuevo plató de informativos de Antena 3


Mike Hansen, presidente del Real Valladolid Baloncesto: «El año pasado no pudimos ascender, fuimos empresarialmente responsables»\nG. Villamil | El Norte de Castilla\nCree que se malinterpretó su postura cuando se dio por finalizada la campaña anterior y defiende que estaban dispuestos a terminar la temporada\n02 ene 2021 . Actualizado a las 17:38 h.\nEra un base de nombre anglosajón y acento español —de padre americano, se crió en la base militar de Torrejón de Ardoz—. Un clásico de la ACB de los noventa con una muñeca privilegiada desde el triple. Murcia, Cáceres, Estudiantes, pero sobre todo Valladolid a los mandos del histórico Fórum. Al equipo pucelano se lo llevaron por delante los alegres años en los que endeudarse era deporte nacional. Pasó cuatro años en Valladolid, pero se enamoró. De una mujer, porque del baloncesto ya lo estaba. Echó raíces y se negó a vivir en un lugar sin dosis semanal de balón naranja. Y puso andar hace cinco años al Ciudad de Valladolid, un humilde equipo que desde LEB Plata quiso recoger solo lo bueno de aquella historia. Este domingo (12 horas, LaLigaSportsTV) se enfrenta al Leyma Coruña. Los dos equipos miran a la ACB.\n—Gustavo Aranzana dijo en una entrevista en La Voz que, cuando llegaron, las condiciones eran lamentables.\n—Hemos pagado mucho el pato del otro club. Nacemos una semana después de que el otro club [el Fórum] desapareciese. Lo hicimos por respeto. Yo había jugado allí cuatro años. Aunque el club se estaba muriendo y no había nadie al frente, no quisimos hacer nada. Entonces, montamos un club en una semana. Hablando entre nosotros, buscando apoyo institucional que encontramos en la diputación y el ayuntamiento. José Luis Sáez [entonces presidente de la FEB] me prometió que si conseguíamos todos los requisitos en aquella semana, en vez de empezar en EBA podíamos sacar un proyecto en LEB Plata por la tradición de Valladolid y la historia que tiene el baloncesto en esta ciudad. Lo conseguimos, pero no teníamos nada. Un boli y poco más. El vestuario era el almacén, el botiquín, la sala de vídeo... Era todo lo que teníamos en Pisuerga, no nos daban nada más. Poco a poco, siendo serios y con un criterio «de euro que entra, euro que sale», de pagar a todo el mundo, de llamar a mil puertas que te cerraban, la gente volvió. Buscábamos recuperar la palabra credibilidad. Creo que lo hemos conseguido a base de ser honestos y de hacer un proyecto con el ADN vallisoletano.\nGustavo Aranzana: «Creo que la del Leyma está entre las cuatro mejores plantillas»\n—¿Por qué acaba tan vinculado a Valladolid?\n—Yo soy madrileño de nacimiento, nací en la base americana de Torrejón de Ardoz. Padre americano y madre española. Me he criado en Madrid. Canoe, Estudiantes... pero cuando vine aquí es cuando conocí a mi mujer. Mi mujer es vallisoletana y mis hijos han nacido aquí. Aquí es donde vivo, encantado. Conocí a muchos grandes amigos los años que jugué aquí, en una época muy bonita del Fórum. Óscar Smith, Lavodrama, Wayne Brabender, Lalo... Muchos históricos. Mi padre siempre me ha inculcado tratar de devolver al baloncesto todo lo que me ha dado. Yo no quería que el baloncesto desapareciese porque me encanta, es mi pasión. No concebía vivir en una ciudad que no tuviese baloncesto. Sabíamos que si esperábamos un año se iba a enfriar todo y posiblemente el baloncesto desapareciese. Especialmente, con toda la deuda que había generado . A no ser que sacásemos un proyecto distinto, honesto y apostando por gente de la casa. Los primeros dos años teníamos nueve vallisoletanos en la plantilla. Y ascendimos a LEB Oro. Con nueve vallisoletanos. Creo que eso no se ha dado nunca en el baloncesto.\n—Luego eso se va perdiendo, en A Coruña ha sucedido...\n—Por supuesto. Pero te voy a decir otra cosa. No porque lo hagamos mejor o peor, que el proyecto de Coruña ahí está, cómo se está creciendo. Yo recuerdo jugar contra Coruña en EBA cuando estaba yo en Zamora. Se han hecho muy bien la cosa. Nosotros hemos siempre intentado tener a gente de la tierra y este año tenemos cuatro y el entrenador. Seguimos teniendo un alto porcentaje comparado con otros clubes. Pero está claro que cuanto más subes de categoría, más difícil es. Pero queremos mantenerlo porque para seguir teniendo credibilidad y que la gente se vuelque, hace falta. Este es un año atípico para todos, pero vamos creciendo en abonados, y creo que eso tiene mucho que ver.\n—Hay uno importante que no es vallisoletano, sino brasileño. Ronaldo y el Real Valladolid. Ustedes, el Betis, Castellón y, por supuesto, Real Madrid y Barcelona. ¿Es el futuro?\n—Nosotros el año pasado no pudimos ascender. Creo que fuimos empresarialmente responsables, porque no era viable. No solo por la pandemia. El club estaba todavía en el sexto año, tenemos que mejorar muchas cosas y nosotros entendíamos que no era el momento. Pero hablamos con el Real Valladolid. Siempre hemos tenido muy buena relación con ellos. Muy buena. Hablamos y les invitamos la final de Copa del año pasado. Estaba el pabellón lleno y el ambiente les impresionó, les gustó mucho. Al venderles un poco nuestra idea, nuestra filosofía, les ha encantado el proyecto y nuestra gestión. Han entrado para apoyar, no para que seamos su juguete. Para dar un poquito más cada año. Ojalá en un futuro no muy lejano podamos cumplir ese sueño de subir a ACB y, la verdad, ese músculo del fútbol es importante. Por supuesto. Sobre todo en una ciudad como Valladolid en la que el tejido empresarial es el que es y hay mucho deporte de élite en esta ciudad. Haber podido convertir un club y que tenga dos secciones puede ser importante para consolidar un proyecto en ACB. Es que la ACB es tan cara... Si la LEB Oro es cara, que lo es, es carísima, más que la Asobal, que es la primera de balonmano, imagínate lo que es la ACB. Hemos buscado estar preparados para la próxima vez y no ser unos turistas. Consolidar el proyecto.\n—Pero ahora sufrirá viendo el fútbol por lo que les pueda afectar.\n—Nosotros estamos en otra dinámica. Hemos hecho un equipo ambicioso para estar arriba. No es un objetivo primordial subir este año, pero sí queremos seguir creciendo. No porque te gastes más dinero te haces un mejor equipo. Eso se ve en LEB oro, se ve en LEB Plata y en ACB. Está claro que con presupuestos brutales van a estar arriba siempre. Pero por la zona media-baja, si tienes una filosofía, si tienes una base de cinco o seis tíos que puedas mantener, un entrenador que entienda el ADN del club, tienes mucho ganado. Vamos a ver. Está claro que es importante que el Real Valladolid se mantenga en Primera. Nuestro proyecto está muy vinculado a cómo están ellos.\n—Habla de los ascensos del año pasado. ¿Qué pasó? Porque hubo mucho follón y ustedes fueron criticados.\n—Sí. Yo creo que la gente... Es que es difícil cuando estás defendiendo a tu equipo. La gente no entendió, a lo mejor, lo que yo estaba intentando hacer. No pasa nada. Lo único que quería era que mis jugadores y mi entrenador tuviesen la recompensa que se merecían. Hicieron una temporada brutal con un presupuesto muy modesto y fuimos los mejores de principio a fin. No se terminó la temporada, ¿que si se sigue a lo mejor no terminamos primeros? Pues puede ser, pero como presidente y como exjugador yo lo único que buscaba era defender a mis jugadores, a mi entrenador y a mi club. Sin faltar al respeto a nadie y sin hacer de menos a ningún otro club. No sé si a veces, cuando lees entre líneas o haces una declaración, no te cogen todo lo que dices y se puede ver de una manera o de otra pero, de verdad, mi única intención era defender a mis jugadores, a mi entrenador y que esos partidos que se habían hecho tuviesen un valor. Que no se tirase por la borda todo ese trabajo que se había hecho. Yo creo que todo el mundo quedó impresionado por el baloncesto del Valladolid, muy llamativo, con Frank Bartley como el mejor jugador de la Liga. Desgraciadamente no se pudo terminar la temporada. Nosotros queríamos, por supuesto, pero era imposible. Y ahora se ve la desinformación que teníamos entonces como para poder terminar una Liga como la LEB Oro. Era totalmente inviable.\nRoberto Cibeira, presidente del Leyma Coruña: «El daño a la Liga, al baloncesto y al deporte está hecho»\n—¿Ustedes defendían que les correspondía ascender?\n—No, que ascender no. Que nosotros nos habíamos ganado el primer puesto. Yo nunca dije que teníamos que ascender. Nosotros dijimos que si íbamos a seguir jugando, tenía que ser con criterio y respetando cómo se había terminado la Liga. Lo que se estaba planteado por otros clubes no era justo. Nosotros teníamos una ventaja y si se iba a terminar la temporada, pues de acuerdo, pero no metiéndonos todos en un mismo grupo y que no valiese la clasificación. Eso era en lo que yo no estaba de acuerdo, no que no se jugase. Por eso te digo, que la desinformación, cuando llega a sitios y se hacen declaraciones, hay que saber lo que se está diciendo. En ningún momento dije que no se jugase. Lo que no estaba de acuerdo era en jugar lo que se estaba planteando. Todo el mundo tenía un planteamiento, pero no había nada concreto y no había nada que respetase cómo estaba la clasificación en aquel momento. Equipos que teníamos un average o que habíamos hecho un esfuerzo y estábamos donde estábamos, teníamos que tener algún tipo de ventaja si se iba a terminar la Liga.\n—Empezarán el 2021 reencontrándose con el Leyma, al que apalizaron en la primera vuelta.\n—A ver, el Leyma todavía no había casi jugado y nosotros teníamos jugado mucho más rodaje.\n—Casi no, era su primer partido.\n—Yo creo que a ellos les faltaba mucho. El Leyma Coruña tiene un equipazo. Posiblemente, del uno al doce, el más potente. Seguro que, cuanto más avancemos, se va a ver que es un equipo hecho para ascender, con muy buen entrenador y muy buenos jugadores. Aquello es una simple anécdota. Allí jugamos muy bien, nos salió todo muy bien y teníamos más rodaje. Cuando empiezas la temporada, un equipo que tenga dos partidos más se nota mucho. En ese partido también se juntó que desde fuera estuvo muy desacertado el Leyma y nosotros muy acertados. Cuando se juntan esas dos cosas en el baloncesto, pueden pasar esas cosas. El Leyma es ahora un equipo muy serio, un muy buen equipo y vamos a tener que hacer uno de nuestros mejores partidos si queremos intentar ganar.\n—Breogán, Leyma y Valladolid. Es el trío de favoritos de este grupo. ¿Coincide?\n—Bueno. Hay equipos que deberían tirar para arriba. Palencia seguro, Melilla también, Ourense tiene buen equipo, mira Oviedo, Tizona nos ganó en su casa. Hay equipos a los que yo les veo jugar y, macho, tienen buenos jugadores. Es un grupo tan complicado... Ahora mismo estos tres equipos tenemos seis victorias, que no son pocas, en un grupo muy complicado. Pero en la segunda vuelta puede darse la vuelta a la tortilla. Hay equipos con menos victorias que son equipazos. Queda mucho y cada partido puedes perder. Es una liga muy bonita y muy igualada.\n—¿Que Mike Hansen sea presidente del Valladolid supone una ventaja para firmar algún tipo de jugadores?\n—No creo. Lo único que tengo claro es que queremos ser serios. Si hay alguna cosa que hemos hecho es decir, mira te vamos a pagar esto y esto es lo que vas a cobrar. A los agentes les pagamos antes de navidad. En nuestro caso, porque en el pasado muchos agentes y jugadores dejaron de cobrar del otro club. En ese aspecto, somos un club modesto pero serio. Eso a los agentes y a los jugadores les atrae. Es una buena plaza, un buen pabellón, hay mucha historia, vamos creciendo poquito a poco y la gente cobra. ¿Que esté yo? No creo. Y no sé cuánto más estaré. Quise empezar esto, inculcar una filosofía sana y de ilusión en el baloncesto porque creo que es un deporte magnífico. Aquí en Valladolid ha habido tantísimas estrellas y que desaparezca así de repente, me parecía algo que no podía ocurrir. Si podemos mantener eso, en Pepe Catalina tenemos un gran director deportivo, muy buenos entrenadores. Creo que es una combinación de todo, no es Mike Hansen: directivos, los espónsor... Hemos intentado hacer las cosas de arriba abajo de la misma manera y crear una cultura de club. Una cultura ganadora. No me refiero a ganar títulos, sino a no achicarte contra nadie. Que el que venga aquí a Pucela, si gana, chapó, que sea porque han sido mejores, pero no porque luchen más. Y esa es la cultura que hemos inculcado y nos ha ido bien. Y creo que es el secreto en este baloncesto de hoy en día, en el que es tan complicado todo. También es un poco la ventaja que hemos tenido de nacer de la nada.\n—Hombre, de la nada... Hay mucha historia detrás.\n—¿Pero me entiendes lo que quiero decir? Si estás en club con deuda es muy difícil marcar tus pautas, porque tienes una losa que tienes que ir quitándote y tienes gente cabreada y pidiéndote explicaciones. Nosotros hemos empezado de la nada, sobre un fango que era difícil. Pero tiene toda la razón, Valladolid es una ciudad de deporte, una ciudad que tiene mucha historia, una ciudad grande. Ahí estamos, poco a poco.\n—Dice que no sabe cuánto tiempo más estará al frente. Ahora que ya se ha metido en el lío, mínimo esperar a la ACB.\n—Es mi sueño, el de todos, pero como he dicho antes, no para ser turista. Para los clubes de LEB Oro como puede ser el Básquet Coruña o el Breogán, que tiene mucha historia, es importante subir con criterio y económicamente bien. Hay muchos clubes en ACB que están mal económicamente. Si somos capaces de que, el equipo que suba, se consolide, será muy bueno para la LEB Oro. Que el que suba no baje enseguida o se meta en problemas económicos. Yo creo que eso es fundamental. Subir para hacer un proyecto en ACB.\n—Y cómo lleva lo de cambiar lo del parqué por la moqueta.\n—Soy profesor de Vaughn System y doy muchas horas de clase, pero todos los viernes me paso. Yo gozo cuando voy a un entrenamiento. Me siento y veo cómo van creciendo. Hablamos siempre con todos antes de firmarles para asegurarnos de que no nos tenemos que adaptar nosotros a ellos, sino ellos a nuestra filosofía. Verlos crecer, personalmente, me encanta. Ver cómo el equipo se va haciendo. ¿Si echo de menos el baloncesto? Pues claro, pero lo tengo muy cerca. Desde otra perspectiva muy distinta, pero soy feliz. Sentarme en una silla y observar cómo lo que yo he hecho en el pasado lo estoy viendo en jugadores jóvenes que intentan hacerse una carrera. Así es como mato el gusanillo. Y con la cantera, la escuela Lalo García...\n—Supongo que le escucharán.\n—Yo hablo con ellos al principio de temporada. Con todo el staff. Para marcar la pauta de lo que es nuestro club, la responsabilidad de cara a los espónsors, la tradición y lo que se les va a exigir en esta ciudad, porque tenemos una afición muy entendida en baloncesto. Es verdad que si has sido jugador te escuchan. Muchas veces durante la temporada se me acercan y me piden consejo, especialmente los tiradores. Intento no meterme mucho, algún apunte personal, pero nunca en cosas técnicas. Eso es cosa del entrenador, a no ser que ellos me lo pidan. Hay que saber dónde uno está y dónde se puede meter y no. Es muy importante.\nArchivado en: Baloncesto Básquet Coruña LEB Oro LEB Plata Real Madrid


Japón y Unión Europea confirmaron acuerdo para tratado de libre comercio - Granada Digital - La información de actualidad de Granada\nJapón y Unión Europea confirmaron acuerdo para tratado de libre comercio\nEl pacto político les permitirá liberar a más del 90% de las exportaciones de la UE hacia Japón, por lo que líderes de la UE y de Japón aprobaron avanzar en el acuerdo sobre su tratado de libre comercio, luego de lograr el nivel ministerial en una cumbre bilateral donde se concretó su acuerdo de asociación estratégica y trataron temas de interés común.\nCon reseña de EFE, el presidente del Consejo Europeo, Donald Tusk dijo que se comprometieron a hacer todo lo que estuviese en sus manos para llegar al término de las negociaciones tanto políticas como comerciales entre la UE y Japón con miras al G20. Dijo: “lo hemos hecho”\nEs un acuerdo de asociación económica, en el que deberán continuar profundizando a nivel técnico en las negociaciones comerciales que iniciaron al respecto en 2013, para culminar puntos pendientes, fundamentalmente el mecanismo a usar para resolver posibles disputas futuras entre los Estados y entre los inversores.\nA su vez, el presidente de la Comisión Europea (CE) Jean-Claude Juncker, ha señalado que el pacto permitirá que se libere a más del 90% de las exportaciones que se realizan desde la UE hacia Japón y además precisó que este convenio se centrará en el comercio justo y libre.\nEl portavoz agregó que han confirmado un acuerdo que puede llamarse de principio. Mientras que por su parte, el primer ministro de Japón, Shinzo Abe, subrayó que su nación la cooperación con la Unión Europea es y seguirá siendo un pilar de su crecimiento económico.\nDe la misma forma, el mandatario recordó que Japón y la UE representan en conjunto el 30% del PIB, así como el 10% de la población y también el 40% del comercio global. Señaló además que el acuerdo que se ha alcanzado es el nacimiento de la zona libre de comercio más grande entre economías industriales desarrolladas.\nOferta de empleo público suma 20.280 nuevas plazas entre 2017 y 2018


Presenta Ana Delia proyecto de gobierno para Zapotlanejo |\nPresenta Ana Delia proyecto de gobierno para Zapotlanejo\nPeriódico Cuarto Poder Zapotlanejo / 18 junio, 2018\nAlfredo Camarena y Ana Delia Barba, en imagen. Foto: cortesía\nAna Delia Barba de Camarena, candidata a presidenta municipal de Zapotlanejo por la coalición “Juntos Haremos Historia” presentó su “proyecto general de gobierno 2018-2021”, en el que, afirmó, la prioridad será “mejorar la calidad de vida y el bienestar social”.\n“En nuestra administración municipal vamos a enfocar las herramientas que tengamos a la mano para lograr nuestros principales objetivos: recuperar la paz y seguridad en Zapotlanejo, mejorar los servicios públicos básicos, reconstruir la comunidad y el bienestar familiar mediante el deporte, la cultura, las artes, la educación y la salud”, explicó Ana Delia.\nLa candidata realzó su proyecto de empoderamiento a las mujeres zapotlanejenses mediante la igualdad de oportunidades.\nEn materia de seguridad habló de organizar y capacitar más y mejor a policías de Zapotlanejo.\n“No hay nada más importante que la seguridad de tu familia, por eso para lograrlo vamos a tener cero tolerancia a delincuente; organizaremos y capacitaremos a nuestros elementos para que no haya más robos a casa-habitación, a motocicletas, vehículos, negocios o asaltos a personas en las calles”, narró la aspirante a la alcaldía.\n“De nada sirve una dirección de seguridad si no se atienden los llamados de la ciudadanía; por esto, reorganizaremos las áreas internas de la dependencia para que los reportes telefónicos se atiendan de manera inmediata y contundente”, informó Ana Delia.\nAnte la inseguridad que se vive en las calles del municipio, la candidata del Partido Movimiento Regeneración Nacional (Morena), del Partido Encuentro Social y el Partido del Trabajo dio a conocer su proyecto en cuanto a recuperación de espacios públicos.\n“Asignaremos vigilancia permanente en los espacios públicos para que hagas uso de ellos, los transites y los disfrutes con tu familia con seguridad y tranquilidad”, afirmó la representante de Morena a nivel local y agregó que junto con su equipo, trabajarán en consolidar una “policía de proximidad”.\n“Organizada por barrios, rancherías y delegaciones que establezcan rondines de vigilancia programados e inteligentes. Para lograr el bienestar, sociedad y entre los temas que son prioritarios en esta agenda está “la recuperación de espacios públicos y su vigilancia permanente”, señaló gobierno actuaremos de manera conjunta y planificada”, explicó.\nProponen mejorar los servicios públicos básicos\nPor su parte, Alfredo Camarena, esposo de Ana Delia y candidato a regidor de Morena propuso mejorar los servicios públicos básicos para la población zapotlanejense.\n“No se puede hablar de macroproyectos cuando hay comunidades que no cuentan con lo más básico como agua potable o seguridad. Por eso, para elevar las condiciones de vida se atenderán a todos los sectores de la población: barrios, delegaciones, y rancherías para que se cuenten con los servicios públicos básicos lo más pronto posible”, afirmó Alfredo Camarena.\nEl aspirante a regidor habló de organizar consejos ciudadanos en cada colonia y comunidad de Zapotlanejo para conocer las necesidades ciudadanos “y dejar de hacer únicamente lo que el político quiere”, declaró Camarena.\nEn ese sentido aseveró que las obras públicas que realicen “serán de calidad” y se crearán con planeación para “contribuir al desarrollo de la calidad de vida de los zapotlanejenses”, agregó.\nEl candidato a regidor se comprometió a crear un parque con áreas verdes, esculturas y obras de artistas locales, un área destinada al deporte, incluidas las disciplinas de nivel olímpico y la preparación de atletas que surjan en Zapotlanejo.\nTanto Ana Delia como Alfredo Camarena coincidieron en la creación de una escuela de artes y oficios que implicará la enseñanza de distintas disciplinas artísticas, así como el aprendizaje de las artes digitales, animación, canto y radio; alfarería, costura, carpintería y cocina saludable.\nProponen además crear una ruta peatonal y de ciclismo que conecte Zapotlanejo con La Laja que contará con árboles y áreas verdes.\nMás y mejor apoyo en infraestructura y recursos materiales para todas las escuelas del municipio, así como apoyo de tránsito y policía para organizar el ingreso y salida de las escuelas con orden y seguridad, es parte de la propuesta en materia educativa que presentó el equipo de Morena en Zapotlanejo.\nAdemás, Ana Delia Barba se comprometió a gestionar una preparatoria en la Yerbabuena para que atienda la demanda del corredor “La Mezquitera–Santa Fe.\n“Gestionaremos en apoyo a las madres jefas de familia que trabajan o estudian las instalaciones de más estancias infantiles, que ofrecen formación integral, atención profesional y un cuidado cariñoso de los pequeños, potenciando sus aptitudes y atendiendo sus necesidades individuales”, informó la candidata.\nDELEGADOS SERÁN ELEGIDOS POR CIUDADANOS\n“Para poder generar una igualdad de oportunidades entre todos los habitantes del municipio, vamos a fortalecer los servicios que se brindan en las delegaciones municipales. Los delegados serán elegidos directamente por la gente, no permitiremos más imposiciones”, dijo por su parte Alfredo Camarena.\nLa propuesta es adquirir terrenos en cada delegación para construir espacios públicos y parques urbanos.\nDado que el municipio tiene como principal sector económico a la industria textil, los candidatos, Ana Delia y Alfredo Camarena hablaron de brindar todo el apoyo al comercio local.\n“Daremos el apoyo total al comercio, somos sus aliados, gestionaremos y generaremos los programas necesarios para posicionar a Zapotlanejo como referente nacional”, señaló Alfredo Camarena\n18 junio, 2018 en Decisión 2018, Municipio. Etiquetas:Alfredo Camarena, Ana Delia Barba\n← Gana México el debate|OPINIÓN\n‘Mayor seguridad, mejor salud e inversión histórica en obras’: Héctor Álvarez →


Roban en sede social del Club del Adulto Mayor «Los Años Dorados» – Diario El Andino\nRoban en sede social del Club del Adulto Mayor «Los Años Dorados»\nRosa Ríos, presidenta del club constatando lo que se llevaron los antisociales.\nLa sede social del Club del Adulto Mayor «Los Años Dorados» ubicada en la Villa Magisterio fue objeto de dos robos perpetrados por antisociales los últimos días, violentando la puerta de acceso y rompiendo una ventana para ingresar al interior y llevarse diversas especies.\nEl primer robo ocurrió el día jueves y durante el fin de semana volvieron a ingresar robándose mercadería, loza y electrodomésticos, lo que originó que fuera solicitada la presencia de Carabineros a fin de iniciar la investigación y dar con los autores de este delito.\nLa sede acoge a adultos mayores del sector que en forma periódica se reúnen para cultivar la amistad y pasar momentos de esparcimiento donde además efectúan rifas y juegos recreativos, junto con elaborar sus onces para disfrutar de la compañía de los residentes del lugar, los que lamentan estos hechos por el perjuicio que ello conlleva.\nPidieron una mayor vigilancia de los servicios correspondientes a fin de evitar la repetición de estos robos.\nUn carabinero adoptando el procedimiento de rigor tras los robos\nSiguiente Abiertas inscripciones para Cursos de Natación en Piscina del Liceo América


Alimentos con más Omega 3 para embarazadas y niños\nInicio » Salud » Nutrición » Nutrición Niños » Alimentos con más Omega 3 para embarazadas y niños\nNutrición Niños | 21-09-2019 | Por: Equipo Facemamá.com\nOmega 3: ¡El secreto para hacer que tu bebé crezca fuerte y saludable!\nOmega 3 para recién nacidos y salud prenatal\nLos Omega 3 son importantes para los niños desde los primeros días de vida, en verdad, incluso antes de que nazcan. Esto, debido a varios factores:\nDesarrollo cognitivo: algunos estudios muestran que los alimentos para bebés y la leche en polvo para bebés enriquecidos con omega-3, en particular DHA, mostraron mejoras en las pruebas de coordinación mano-ojo, intervalos de atención, habilidades sociales y la inteligencia.\nSegún otros estudios, los niños nacidos de madres que habían usado omege-3 durante el embarazo y durante los primeros meses de lactancia tuvieron puntuaciones más altas en las pruebas cognitivas realizadas a la edad de 4 años en comparación con los niños cuyas madres no habían tomado Suplementos de DHA y EPA.\nAsma y alergias: los niños adolescentes de mujeres que han tomado omega-3 durante el embarazo tenían menos probabilidades de desarrollar asma.\nLos niños que siguen una dieta rica en pescado están expuestos a menor a alergias y asma. La razón de este fenómeno parece ser la incorporación de ácidos grasos omega-3 en las membranas celulares, con la consiguiente reducción en la producción de leucotenes y prostagliandinas proinflamatorias. Una dieta rica en omega-3 durante el embarazo está relacionada con una menor incidencia de estos trastornos en los niños.\nEl consumo de alimentos proinflamatorios ayuda a determinar la incidencia y la fuerza de los fenómenos asmáticos y alérgicos. En la dieta occidental, el consumo de omega-6 es entre 20 y 25 veces mayor que el omega 3, lo que produce una mayor inflamación debido a los metabolitos del ácido araquidónico.\nEl asma bronquial hace que las ramas bronquiales más pequeñas se contraigan y se caracteriza por tos y dificultades respiratorias.\nLee también: Actividades divertidas para hacer con los niños en la auto cuarentena\nOmega 3 se encuentra con menos facilidad en los alimentos que omega 6. Sin embargo, no están contenidos solo en el pescado (que recomendamos especialmente comprar pescado fresco, que es aún más rico en omega 3). Aquí hay una lista de otros alimentos que contienen omega 3 donde puede encontrar estos ácidos grasos e incluirlos en su dieta y en la dieta de sus hijos:\nPESCADO, lo que más recomendamos porque es rico en EPA y DHA (especies de salmón, sardinas, arenque, caballa, anchoas, etc.) Semillas oleaginosas, especialmente semillas de lino, nueces.\nFrutos secos, como las almendras.\nAlgas y otras verduras, especialmente verduras de hoja verde.\nConsejos finales sobre pescado y cocina.\nEl pescado debe cocinarse en el horno.\nEl tipo de cocina es importante.\nEl pescado frito, por ejemplo, elimina muchos nutrientes, mientras que cocinar en el horno, en guisos o en la parrilla son ciertamente más adecuados.\nEs aconsejable favorecer el consumo de pescado de corta duración (arenque, anchoa, caballa, etc.) porque tienen menos tiempo para ingerir los contaminantes con los que cada vez se cargan más los productos pesqueros.\nTemas: alimentos, alimentos con más Omega 3, Hijos, Niños, omega 3, Padres, salud, saludable\nInfecciones de garganta en los niños


Planes de Laporta en el Barça: anuncio de Neymar y la situación de Messi\nLos planes de Laporta al descubierto tras el anuncio de Neymar y la situación de Messi\nJueves, 03 de Diciembre de 2020. 11:03 Actualizado: 03/12/2020 11:47\nLa elecciones apuntan al 7 de marzo y Eric Garcia no llegará en enero ¡Salida sorpresa! Pide a Koeman marcharse y el Barcelona ya negocia su salida Leo Messi sigue lesionado\nComo viene siendo habitual, cada vez que hay elecciones los candidatos llenan sus programas y comparecencias públicas de promesas con el objetivo de obtener la mayor cantidad de votos posible. Joan Laporta se ha pronunciado este jueves sobre las palabras de Neymar tras el último partido del PSG.\nEl futbolista brasileño señaló que desea volver a jugar con Leo Messi y que hará lo posible porque esto se dé el próximo año.\nEn una entrevista concedida en la mañana de este jueves en Catalunya Rádio, Laporta no quiso dar detalles acerca de sus planes con Neymar si finalmente accede a la presidencia del Barcelona.\nAl ser preguntado por si escuchó al brasileño comentó lo siguiente: "Sí y tengo cosas que decir, pero en base a mi experiencia no diré nada que pueda desestabilizar al equipo. Es normal que lo diga porque son amigos", señaló.\nLaporta fue preguntado por las últimas palabras de Messi.\nDe igual modo, también se pronunció acerca de la continuidad de Leo Messi. "Hablo con él habitualmente, tenemos contacto, pero hace tiempo que no hablo con él. Para hablar de su renovación necesito tener la autoridad de la presidencia para hacerle una propuesta que pueda cumplir. Él sabe que lo que le prometo lo cumplo. Messi marca la diferencia deportivamente y económicamente, porque genera mucho tenerle. Leo quiere al Barça y lo ayudaría. Le haremos propuestas imaginativas. Confío que espere a que haya un nuevo presidente para decidir su futuro. La relación Barça-Leo tiene que ser una historia bonita como ha sido hasta ahora", señaló.\nEn caso de que se produjera su salida, Laporta señaló que "el Barça sobreviviría, pero es mejor que se quede aunque no será fácil". "No será cuestión de dinero, será cuestión de cariño", agregó.\n« Neymar asegura que quiere "volver a jugar con Messi" y pone fecha


El turismo a las 'encantadas' islas ecuatorianas de Galápagos, que poseen flora y fauna únicas en el mundo, creció 4% entre 2014 y 2015 al contabilizarse 224 755 visitantes en el último año, indicó el jueves el Parque Nacional Galápagos (PNG) .\nLas plantas adaptan su metabolismo ante el incremento de temperatura que conlleva el cambio climático de forma más eficiente de lo que los científicos pensaban hasta ahora, según un estudio que publica hoy 16 de marzo de 2016 la revista británica Nature.\nLa Amazonía se está convirtiendo en una sabana debido a su clima más seco, aunque de manera transitoria y no tan repentina como sostenían algunas predicciones, según un nuevo estudio publicado hoy 28 de diciembre de 2015 en Estados Unidos.\nDurante mayo del 2015, el océano Pacífico Tropical y Oriental mantuvo un aumento de la temperatura superficial del mar (TSM) en 4,5° frente a la normal para la época, que es 23°. En junio, frente a las costas de Ecuador el registro es de 2°. Bajo la superficie, en los primeros 200 metros de profundidad, se observa una gran lengua de agua cálida con anomalías de hasta 6°C que alcanzan las costas...


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Usuarios podrán exigir a Google que retire enlaces que vulneren su privacidad | José Almonacid Rojas\nUsuarios podrán exigir a Google que retire enlaces que vulneren su privacidad\nTras conocerse fallo de la Justicia europea que hace responsable a la compañía de los datos personales que aparecen de sus usuarios.\nEra un fallo que se esperaba desde hace años para marcar un precedente, y ha llegado.\nEste martes, el Tribunal de Justicia de la Unión Europea reconoció que los usuarios podrán exigir a Google que retire enlaces que vulneren su privacidad , debido a que los ciudadanos tienen el derecho a ser "olvidados" en Internet.\nEsta sentencia marca un precedente en la jurisprudencia comunitaria relativa a Internet, al reconocer los derechos reclamados por un español, Mario Costeja González, quien constató que al introducir su nombre en el buscador, aparecían anuncios sobre una subasta de inmuebles relacionadas con un embargo resuelto diez años antes.\nTras verse expuesta su privacidad en Google, acudió a la compañía con el fin de solicitar que fuese removido su nombre, aunque no tuvo éxito. Por ello, Costeja decidió acudir a la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD), organización que le exigió al buscador que retirase los enlaces.\nNo obstante, Google interpuso un recurso en la Audiencia Nacional para solicitar la nulidad de la resolución de la AEPD, y fue allí cuando la corte española decidió consultar el caso con el Tribunal de Justicia de la UE antes de tomar una decisión.\nDe esta manera, el tribunal resolvió que una persona puede pedir que se retiren enlaces a una información porque desea que "se olvide después de un cierto tiempo" y establece que, si se comprueba que ésta incumple los derechos reconocidos en la legislación europea de protección de datos, los vínculos deberán ser eliminados, según un comunicado.\nSe espera que en la opción cruce la frontera europea y sea aplicada en todo el mundo.


¡Par-ti-da-zos! Los cuartos de la Champions League tendrán dos series increíbles La Capital\n¡Par-ti-da-zos! Los cuartos de la Champions League tendrán dos series increíbles El sorteo realizado en Suiza dejó cruces entre los más grandes de Europa. Real Madrid vs. Bayern Munich y Barcelona vs. Juventus serán las grandes atracciones del torneo europeo. por Facebook\nBarcelona, de España, con Lionel Messi y Javier Mascherano, jugará ante Juventus, de Italia, que cuenta con Gonzalo Higuaín y Paulo Dybala, en los cuartos de final de la Liga de Campeones de la UEFA, según lo determinó el sorteo que se realizó hoy en Nyon, Suiza. Los cuartos de final se disputarán el 11-12 y 18-19 de abril próximo. El partido de ida se jugará en el estadio de Juventus en la ciudad italiana de Turín y el desquite en el Camp Nou del equipo catalán que clasificó a cuartos por 10ª vez consecutiva. Real Madrid, con el astro portugués Cristiano Ronaldo y actual campeón de Europa y mundial, jugará ante Bayern Munich, de Alemania. El cotejo de ida se desarrollará en el Allianz Arena de Munich y el desquite en el Santiago Bernabeu madrileño. Atlético de Madrid, dirigido por el argentino Diego Simeone y con Nicolás Gaitán, Augusto Fernández y Ángel Correa, tendrá como adversario al Leicester, de Inglaterra. El partido de ida se jugará en el Vicente Calderón y se definirá en el King Power Stadium inglés. Finalmente, Borussia Dortmund, el equipo que tiene mayor promedio de presencia de hinchas como local en el fútbol mundial, jugará ante el Mónaco, de Francia, que tiene en su plantel a Guido Carrillo. El primer partido tendrá como escenario el Westfalenstadium y el desquite será en el Stade Louis II del principado. Las semifinales, que se sortearán el 21 de abril, se jugarán el 2-3 y 9-10 de mayo, en tanto que la gran final se jugará el próximo 3 de junio en el Millennium Stadium en Cardiff, Gales.


5 detalles que pueden estar arruinando tu dieta | Nutrición | Mountainbike.es\n5 detalles que pueden estar arruinando tu dieta\nMontas en bici bastante hoas a la semana y estás intentando ponerte en tu peso ideal pero no lo consigues y ya empiezas a desesperarte. No hay que tener prisa en este aspecto, pero a lo mejor hay algo que estás haciendo mal...\nYago Alcalde - 01/07/2016 15:04\nUna primera recomendación para cambiar esto es que te midas el porcentaje de grasa cada 6-8 semanas y que trates de bajar esa cifra. Como disminuir peso óseo es imposible y el muscular es bastante complicado la única manera de bajar de peso es tratar de reducir los depósitos de grasa que vamos acumulando.\nPara ello, puedes hacer dos cosas: aumentar el gasto calórico y reducir la ingesta calórica. Puedes aumentar el gasto haciendo salidas más largas y/o más intensas. Y también, introduciendo más actividad física en tu vida diaria: subir más escaleras ir andando al trabajo, etc. Quizá haya que incidir más en la alimentación siguiendo estas pautas:\n1. Haz siempre 5 comidas al día.\n2. Trata de hacer las cenas ligeras y evita los hidratos de carbono a no\nser que al día siguiente tengas un entrenamiento muy exigente.\n3. Reduce la ingesta de quesos y los lácteos que sean siempre desnatados.\n4. Cocina la carne y los pescados a la pancha.\n5. Incrementa las porciones de fruta y verdura en la dieta.


Diálogos del Carnaval revive la memoria de las fiestas contada por sus protagonistas | Canarias Noticias\nCanarias Noticias - 19/02/2021\nDiálogos del Carnaval. Santa Cruz de Tenerife/ canariasnoticias\nLa producción audiovisual Diálogos del Carnaval revive la memoria de las carnestolendas chicharreras contada por la voz de sus propios protagonistas, a través de cuatro programas que se emitirán en las redes sociales del Organismo Autónomo de Fiestas y Actividades Recreativas.\nEn estos cuatro programas, reconocidos personajes vinculados con la organización, la dirección o la realización de las fiestas, mantendrán una amena interacción salpicada de recuerdos y anécdotas. Además, han sido rodados en localizaciones muy relacionadas con la fiesta de la máscara durante el pasado siglo como el Real Casino de Tenerife, el Círculo de la Amistad XII de Enero, el Real Club Náutico de Tenerife y la Casa del Carnaval.\nEsta cita con el recuerdo llegará a los internautas los próximos días 20, 21, 27 y 28 de febrero a partir de las 20:00 horas. En el primer encuentro se sentarán los populares diseñadores Leo Martínez y Daniel Pages; un día más tarde será el turno de los exconcejales de Fiestas del consistorio capitalino, Maribel Oñate y Dámaso Arteaga.\nEl siguiente fin de semana se encontrarán frente a frente, los propietarios de dos establecimientos de restauración claves en la geografía carnavalera, El Águila y El Orche. Cerrará esta miniserie documental, la cita entre dos figuras históricas de la fiesta chicharrera, el exgerente del OAFAR Juan Viñas y el presentador de Televisión Canaria, Alexis Hernández.\nPara el concejal de Fiestas, Alfonso Cabello, “en una edición especialmente emocional como la actual, no podíamos dejar escapar la pasión y la experiencia de estas personas, tan vinculadas con el Carnaval”. El edil pone en valor que “aún desde diferentes responsabilidades o labores profesionales, todas estas personas tienen como común denominador el compromiso y la entrega con nuestro Carnaval”.\nEn este sentido, Cabello agradece “la predisposición de las instituciones que han permitido la grabación de estos programas. Sin duda, cómplices fundamentales de la fiesta, en épocas donde no se podía salir a la calle para festejarla. Sin duda, son el marco ideal para escuchar estas anécdotas, algunas inéditas, que enriquecerán el bagaje cultural de las generaciones futuras”, concluyó.\nComienza el Carnaval en Arucas\nLa Casa del Carnaval de Santa Cruz de Tenerife programa más de una decena de actividades para el mes de mayo\nSanta Cruz de Tenerife renueva el acuerdo con RTVE y RTVC para la cobertura del Carnaval 2022


“Honduras es un socio valioso para los EEUU” – HonduNews\n“Honduras es un socio valioso para los EEUU”\nPor Editor (D) 10 enero, 2020 78 views\n“Honduras es un socio valioso y comprobado para los Estados Unidos”, destacó hoy el secretario interino del Departamento de Seguridad Nacional de ese país (DHS, en inglés), Chad Wolf, al tiempo que reconoció los esfuerzos del presidente Juan Orlando Hernández en la lucha contra el narcotráfico.\nTras una reunión de trabajo con el mandatario en Casa Presidencial, Wolf afirmó que el DHS es “especialmente afortunado de disfrutar una relación bilateral tan fuerte y productiva con usted (presidente Hernández)”.\nAsimismo, el funcionario estadunidense elogió al mandatario hondureño por “sus esfuerzos de mejorar la seguridad pública y por traer mayor inversión extranjera a Honduras”.\nWolf valoró que “ustedes (los hondureños) continúan asegurando sus fronteras, atacando los carteles y estamos continuando y apoyando el crecimiento económico de Honduras”.\nTambién expresó su agradecimiento al presidente Hernández “por haber condenado las acciones recientes de Irán”.\nHonduras y Estados Unidos firmaron cuatro acuerdos migratorios en 2019 que comprenden Oportunidades Económicas, Seguridad Fronteriza, Protección de Migrantes y Colaboración Biométrica.\n“Honduras ha sido un líder en reunirse con sus vecinos para la migración; hemos reducido la migración ilegal, hemos invertido en el futuro de Honduras”, aseguró Wolf.\nRecalcó que en el marco de estos acuerdos se “implementa que gente del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de los Estados Unidos (ICE), del Departamento de Seguridad y la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos (CBP) esté ahora en las fronteras de Honduras”.\n“Este personal apoyará esfuerzos de capacitación para seguridad en las aduanas, fronteras, y vamos a trabajar conjuntamente para atacar los carteles, maras, la violencia y el temor en Honduras”, ahondó Wolf.\n“Tengo la confianza de que este programa será un gran éxito”, afirmó.\n“Estamos trabajando para la implementación de poder compartir aspectos biométricos de información. Este acuerdo va a conectar las autoridades de cumplimiento en Honduras para poder combatir el crimen, trata de personas, contrabando y otras amenazas públicas”, agregó.\nWolf señaló que este tipo de medidas facilitarán las acciones de Honduras para detener la migración irregular.\n“Si las organizaciones criminales trasnacionales son sabias, sacarán sus negocios de Honduras o, de lo contrario, se enfrentarán a todo el peso de la ley”, advirtió.


Excoronel salvadoreño condenado a 133 años de cárcel por asesinato de jesuitas españoles - Crónica\n“Debemos condenar y condenamos a Inocente Orlando Montano Morales como responsable en concepto de autor de cinco delitos de asesinato de carácter terrorista”, dijo el portavoz del tribunal durante la lectura de la sentencia en la Audiencia Nacional de Madrid, con la presencia del acusado.\nVeintiséis años por cada delito\nLas víctimas fueron el hispanosalvadoreño Ignacio Ellacuría (rector de la UCA)\nlos españoles Ignacio Martín Baró (vicerrector), Segundo Montes, Amando López y Juan Ramón Moreno\nel salvadoreño Joaquín López\nla cocinera Elba Ramos y su hija Celina.\nSu defensa también alegó que los hechos estaban prescritos según las leyes salvadoreñas\npero la fiscalía rebatió que seguían siendo punibles en España donde se inició la investigación más tarde\nen 2009, gracias al principio de justicia universal\nEste antiguo oficial fue sobreseído en esta causa.\nLa guerra civil en El Salvador concluyó con un acuerdo de paz mediado por la ONU entre el gobierno y el FMLN, tras dejar más de 75.000 muertos y 7,000 desaparecidos.\nTags: El salvador, Inocente Montano, juicio


¿Casa en la periferia o departamento en el centro? | Goplaceit\n¿Casa en la periferia o departamento en el centro?\nLos altos precios de propiedades el último tiempo en Chile, especialmente en Santiago, han hecho que muchas personas se cuestionen sobre pagar cientos de millones de pesos por un departamento en Las Condes, Providencia, Santiago, Ñuñoa o mejor, agarrar camas y petacas, comprar un terreno en alguna comuna más alejada como Lampa, San José de Maipo, Talagante.\nPara ayudarte a tomar esa decisión en goplaceit.com quisimos ayudarte entregándote ambas cotizaciones para que evalúes cuál es la mejor opción para ti.\nEn nuestro post anterior te entregamos una cotización completa de la construcción de una casa en alguna de las comunas más alejadas que mencionamos arriba. La propiedad consistía en un terreno de 5.000 m2, una casa de 100 m2, piscina, estacionamiento, quincho y paneles solares. El monto total variaba entre $93.900.000 y $118.500.000 dependiendo de los materiales de construcción que se elijan para la casa.\nPero en el otro lado de la moneda, en las comunas más demandadas de Santiago, Providencia, Ñuñoa, Santiago Centro, Las Condes, conseguir una propiedad de estas características es prácticamente imposible. Por esa razón hicimos el ejercicio con departamentos que cuenten con servicios similares como piscina, gym, quincho, etc.\nEn Las Condes, un departamento de 100 metros cuadrados vale en promedio 8 mil UF, en Providencia 7 mil, en La Reina 6500 y en Ñuñoa 6000. Actualmente todos los departamentos nuevos vienen con piscina y una serie de servicios para la comunidad.\nEn rigor, vivir en el centro de Santiago, en las comunas más solicitadas es notoriamente más caro, 50 millones de pesos en la mejor de las situaciones. Pero es importante tomar en cuenta los costos y beneficios de cada una de las opciones.\nEn el caso de las comunas lejanas hay que considerar el costo en combustible, peajes o tag de autopista para desplazarte a casi cualquier parte. Los tiempos aumentan considerablemente para llegar al centro de Santiago. Es necesario tener un auto. Pero también contarás con mejor aire, más espacio y privacidad, mejores áreas verdes, etc.\nEn el centro de Santiago tendrás menos espacio, menos privacidad, muchos vecinos posiblemente molestos, ruido, contaminación y otros contras. Pero estarás cerca de todo y de todos, la locomoción colectiva te llevará a todas partes, gastarás menos en bencina al desplazarte hacia cualquier lugar desde tu casa, comercio, colegios, universidades, todo está cerca. Los tiempos de traslado son menos para ir a cualquier parte.\nAhora que tienes la película un poco más clara, ¿cuál será tu decisión?


De viaje al resort cannábico\n10 junio, 2015 29 noviembre, 2019 BuddhaSeeds\nUn centro en Colorado especializado para los amantes de la marihuana\n¿Alguna vez habías soñado con viajar a un resort cannábico? Pues ya puedes hacerlo, solo necesitas ir a Colorado, concretamente a Durango, para disfrutar de tu ensueño. Especializados en comida cannábica, actividades de aventuras o relax como yoga, lo único, que no te sirven marihuana, ya que no tienen licencia para dicha actividad.\nUn resort (CannaCamp) situado en plena montaña, mires donde mires hay verde, y no solo por los árboles tupidos y arbustos, sino porque los clientes que disfrutan de unas pequeñas vacaciones, entre las manos tienen marihuana, al igual que inhalan cannabis a su gusto.\nActividades en Cannacamp\nLa apertura está prevista para 1 de julio en Durango, en el suroeste de Colorado se llama CannaCamp, y es el primer rancho-resort. Los huéspedes no podrán comprar cannabis en el resort, ya que viola la ley estatal. En cambio, se les permite a los huéspedes traer su propio bote de cannabis para que lo puedan consumir durante su estancia.\nAdemás, se les ofrece diferentes actividades de aventuras, y también tranquilas, como senderismo, hípica, sesiones de yoga y talleres sobre el cultivo de marihuana.\nLos huéspedes se alojan en cabañas donde se les permite fumar en los porches, pero no en el interior. Las tarifas pueden ser de 395 dólares por persona cada noche, con un mínimo de tres noches.\nCabaña de Cannacamp\nPublicada en Actualidad, NoticiasEtiquetado con cannabis resort, Cannacamp, Colorado, marihuana resort, resort cannacamp\n¿Sexo con marihuana? Sí, gracias


Camping Friuli-Venecia Julia - Vacaciones camping Friuli-Venecia Julia con Sandaya\nLa región de Friuli-Venecia Julia, al noreste de Italia, es sin duda uno de los secretos mejor guardados del país. Linda con Austria y Eslovenia y es una tierra de contrastes por excelencia. ¡Venga a descubrir todas sus facetas durante una estancia auténtica en camping frente al mar Adriático!\nFriuli-Venecia Julia, ¡el destino de vacaciones ideal!\n¡Descubra Friuli-Venecia Julia, el secreto mejor guardado de Italia lejos de la muchedumbre y cerca de la naturaleza! Tanto si le apasiona pasear por la montaña como si le encanta tomar el sol junto al mar, esta región preservada de la bota italiana tiene todas las bazas para encantarle.\nDe momento disfrute con el marco natural privilegiado de su camping en Friuli-Venecia y con la comodidad de su mobile-home totalmente equipada. ¡Para olvidarse del día a día junto al mar Adriático, no hay nada mejor que su camping! Relájese en las piscinas y el espacio acualúdico o participe en las actividades deportivas y animaciones gratuitas. Esta tierra le acoge con los brazos abiertos: ¡déjese llevar de una sorpresa a otra en el rincón más secreto de Italia!\nCamping Friuli-Venecia Julia, ¡reserve su estancia!\nVisite Friuli-Venecia Julia en familia\nGracias a la gran diversidad de paisajes de Friuli-Venecia Julia su estancia en familia promete estar llena de aventuras. Después de un desayuno inmejorable en la terraza de su cottage salga a jugar a príncipes y princesas en el famoso sendero Rilke: ¡le llevará derechito al castillo de Duino! El paseo le ofrecerá preciosas vistas al mar: ¿a ver quién es el primero en echarse al agua?\nEn Trieste maravíllese con el castillo de Miramare. ¡Pasee en familia por sus suntuosos jardines y siéntase como en un cuento de hadas!\nVisite Friuli-Venecia Julia en pareja\nNo se cansará nunca de descubrir Italia en pareja, una tierra cargada de romanticismo donde cada ciudad es un verdadero museo al aire libre. Su camping en Friuli-Venecia Julia está rodeado de itinerarios culturales: descubra Udine y su refinada arquitectura que recuerda la de Venecia, visite Trieste y su famosa Piazza Unita d’Italia abierta al mar, o explore Aquileia y su sitio arqueológico patrimonio de la Unesco.\nSi anda buscando pedacitos de paraíso junto al mar, siga la costa hasta Monfalcone donde las calas dan paso a largas playas de arena. ¡Ideal para el dolce far niente!\nCamping Friuli-Venecia Julia: nuestros consejos para una estancia redonda\n¡A los aficionados al senderismo les encantará la meseta del Carso que domina todo el golfo de Trieste!\nLatte, cappuccino, espresso, longo… ¡Según dicen, en Trieste se toma el doble de café que en el resto de Italia!\nDescubra Friuli también comiendo. ¡No se pierda el jamón de San Daniele, la especialidad regional!\n¿Desea prolongar la magia de su estancia en Italia? ¡Venecia la Serenísima queda a tan solo 2 horas de allí!


El mensaje de Mario López a sus jugadoras antes de salir a la cancha - elcorreo.com\nEl mensaje de Mario López a sus jugadoras antes de salir a la cancha\nEl entrenador del Gernika trató de motivar a las jugadoras justo antes del partido\n| 10 de febrero de 2017 | 20:04\nDonald Trump ya está en Helsinki, la capital finlandesa, punto de encuentro para su entrevista con el líder ruso Vladimir Putin. No habrá cámaras, ni asesores, solo ellos dos y sus traductores, y donde ya preparan protestas en su contra. Trump\nPero los croatas, aunque han quedado segundos, y no han logrado la victoria, también han salido a las calles a celebrar su llegada hasta la final del mundial. Animando a su equipo y celebrando no la victoria, pero sí su paso por este campeonato. Se q\nPor octavo día consecutivo miles de iraquíes han salido a las calles en diferentes ciudades del sur del país. Exigen el fin de la corrupción y mejoras en los servicios básicos. Medio centenar de manifestantes han resultado heridos tras las cargas pol\nCampeones del mundo es lo que se cantaba en París, en la calle, en los coches, los semáforos, en los balcones y hasta en los tejados. Francia, emocionada llenó las calles para celebrar su victoria en el mundial. En el arco del triunfo las caras de lo\nEsta es la primera imagen del Rey Juan Carlos desde el escándalo de las grabaciones de Corina. Está en el asiento del copiloto de este coche. En ese vehículo ha acudido a una regata en el puerto de Sanxenxo, pero la regata no empezaba porque no había


Hoy el equipo de Uniswap anunció oficialmente que Uniswap v3 se ha implementado en la red principal de Ethereum.\nUniswap v3 promete nuevas y avanzadas características y oportunidades para la generación de yield (rendimientos) con su lanzamiento realizado este 5 de mayo.\nUniswap v3 mejorará la eficiencia del capital y la liquidez de los tokens sintéticos construidos con UMA.\nEl valor total bloqueado en las finanzas descentralizadas sobre la red de Ethereum ahora es de 89.000 millones de dólares, el mercado está esperando ansiosamente ver si el lanzamiento de UniSwap v3 podría ser el catalizador para la próxima gran carrera alcista de DeFi.\nHoy el equipo de Uniswap, un creador de mercado automatizado (AMM) sin custodia implementado para Ethereum Virtual Machine (EVM), anunció oficialmente que Uniswap v3 se ha implementado en la red principal de Ethereum.\nUniswap v3 promete nuevas y avanzadas características y oportunidades para la generación de yield (rendimientos) con su lanzamiento realizado este 5 de mayo\nUniswap v3 hace hincapié en tres nuevas características para los proveedores de liquidez:\nEl despliegue de capital personalizable a lo largo de toda la curva de precios de un mercado en forma de liquidez concentrada.\nLas tarifas escalonadas de los creadores de mercado que ofrecen un mayor rendimiento para los pares volátiles.\nEl acceso más barato a los oráculos para mejorar la integridad de los datos.\nLa característica definitoria de esta actualización es la “liquidez concentrada”. Otorga a los proveedores de liquidez individuales más control sobre cómo proporcionan liquidez\nTambién se espera que la reducción de las comisiones de Ethereum debido a la actualización del EIP-1559 en julio, impulse la propuesta de valor de la v3, y la última versión de Uniswap también se lanzará en Optimism después de que se ponga en marcha la solución de rollups de la capa dos.\nCuando puede haber oportunidad de recompra de UMA?\nNo es recomendación de inversión pero puedes ver los vídeos de Daniel y segun lo que he aprendido puedes considerar la media móvil de 50 y 200 periodos como buenos puntos para hacer compras escalonadas. Lo mejor es que no me creas y estudies tu mismo, puedes apoyar tu análisis personal con los de dani. Saludos\nMastercard traerá criptomonedas a su red de pago\nAnálisis flash EOSUSDT 16 febrero 21\nVideo Análisis flash ADAUSDT 6 enero 2021


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Oro y plata para dos nejeños en el Kilómetro Vertical – Infonerja.com\nPrincipal / Noticias / Oro y plata para dos nejeños en el Kilómetro Vertical\n16 de septiembre, 2020\tNoticias Deja tu comentario 619 Visualizaciones\nLos atletas deben superar un desnivel de mil metros.\nLa V Carrera Vertical Sierra de Dúrcal fue la sede del Campeonato de Andalucía de Carreras por Montaña 2020 y puntuable para la Copa de Andalucía de Carreras Verticales. Dicha carrera se celebró el pasado sábado con salida en el paraje Poza Pipa en el Río Dúrcal y llegada en la cumbre del cerro Zahor. A este duro y explosivo evento acudieron un nutrido número de atletas entusiasmados por la montaña que tendrían que afrontar una subida continua de 5,2 km y mil metros de desnivel.\nLos nerjeños Vicente Torrecilla y Jose María Martin acudieron a este primer campeonato de montaña, tras el confinamiento, cosechando dos importantes medallas. Oro en categoría veterano B para Torrecilla con un tiempo de 46’05”, y la plata en la misma categoría para Jose María, con un tiempo de 51’20”.\nEtiquetasCarrera Vertical Sierra de Dúrcal deporte Jose María Martin NERJA Vicente Torrecilla\nAnterior Condenados por abusar de una amiga ebria e inconsciente\nSiguiente Pretenden instalar una tirolina sobre el río Chíllar\n30 de noviembre, 2016\t22,821