Anna Simon: 'Por arte de magia', un programa sin trampa ni cartón\n'Por arte de magia', un programa sin trampa ni cartón\nTelevisión familiar. Es probablemente el término más utilizado la tarde en la que Vanitatis visita el plató donde se termina de grabar ‘Por arte de magia’, el nuevo programa con el que el Grupo Antena 3 pretende continuar con su línea de programación blanca y para todos los públicos. Los gritos que se escuchan en una enorme nave llena de cajas, ruedas y todo tipo de artilugios de magia son alarmantes. Por el monitor vemos a la protagonista de los mismos: la actriz María Esteve que, atada a una cuerda, no deja de emitir quejidos. Sin embargo, no hay nada que temer. Todo forma parte de este espectáculo basado en el ‘talent show’ The magicians.\nA juzgar por lo que se cuece entre bambalinas, estamos ante un posible éxito una vez que el programa se estrene a finales de febrero o principios de marzo. Empezando por su presentadora, Anna Simon, a la que no dejan de retocar justo antes de que el público entre en plató. Ella, como algunos de los concursantes, confiesa que no era muy asidua a la magia: “Me he sorprendido mucho porque no voy habitualmente a ver espectáculos de magia y ahora me he hecho fan”. Y no solo ella, todos y cada uno de los concursantes, entre los que se encuentran rostros tan populares como los de Jorge Sanz, Juanjo Ballesta o Gemma Mengual, han cambiado su visión sobre este arte.\nCada semana han de aprender un truco y llevarlo a cabo, y eso les ha llevado a momentos imborrables que pueden compartir no solo con el público sino con sus más allegados. Ese es el caso de Jorge Sanz, que ha tenido su primer contacto con la magia “seria” y ha hecho que su hijo se convierta en un auténtico fan de las dotes ilusionistas de su padre: “Esto es una superproducción televisiva. Soy completamente disfuncional a la hora de cantar o bailar y creo que se me da mucho mejor aprender magia en este tipo de programa. Y si mi hijo, que ha salido en algún número, puede compartir conmigo esta experiencia, mucho mejor”. A Sanz le salen bien los trucos por ahora. Su ‘sí’ a participar en el programa tiene mucho que ver con el tipo de televisión que supone, familiar y a la búsqueda de entretener ahora que tanta falta hace que se nos entretenga.\nJuanjo Ballesta, que ya protagonizó la serie ‘Hispania’ para Antena 3, comparte esa visión de una televisión mucho más blanca y justamente por eso se ha prestado a concursar en él: “Un programa así es muy divertido. A mí no me importa la vida de los demás. Yo lo que quiero ver cuando me siento delante de la televisión es entretenimiento. Quiero quedarme ‘flipao’ con los trucos. Nunca he entendido por qué se tiene que profundizar en la vida de cada uno”. Él también comparte el programa con su hijo de cinco años y sabe cuál va a ser la respuesta del pequeño: “En cuanto vea a su padre ahí rodeado con fuego le va a encantar”, asegura recordando uno de los trucos más complejos que ha tenido que aprender durante el programa.\nEl cantante Pitingo graba esta tarde uno de los momentos más angustiosos del programa. Metido en una caja, el mago la atraviesa de principio a fin por palos de gran longitud mientras él permanece en el interior de la misma. A pesar de todo, le queda tiempo para contestarnos y relatarnos su especial relación con el mundo de la magia: “El mundo de los magos me recuerda mucho al de los flamencos, porque viven por y para la magia”. Algunos números le han costado mucho: “Estoy impresionado porque saber lo que hay detrás de cada truco es alucinante” dice al tiempo que resalta que este es su primer contacto con chisteras, conejos y bastones de mago.\nEntre número y número, el cantante coge su guitarra y acompaña a una impensable solista mientras esta canta: Soledad Mallol, exmiembro de ‘Las Virtudes’ y otra de las concursantes de esta superproducción televisiva. “Me encanta que me muestren la magia, que no me cuenten los trucos para no perder el encanto. Sin embargo, conociendo esos trucos cada vez me gusta más este mundillo”. Hace apenas unos días, Soledad fue la protagonista de uno de los números estrella del espacio: caminó sobre las aguas de un estanque del madrileño parque del Retiro. “Ya no voy a poder ver el estanque del Retiro igual. Cuando pase por allí diré: “Aquí es donde anduve por las aguas”, afirma con su habitual sentido del humor.\nFísicamente, a algunos concursantes les ha costado más integrarse en el mundo del ilusionismo que a otros. Puede parecer, por ejemplo, que la nadadora Gemma Mengual lo ha tenido más fácil que otros de sus compañeros. Sin embargo, ha habido un pequeño ‘inconveniente’ a la hora de enfrentarse a ciertos juegos: está embarazada y así es como ha participado en la grabación del programa. “No he podido hacer algunos trucos que me hubiese gustado hacer pero he disfrutado el programa exactamente igual que mis compañeros”. A ella le encanta que “triunfen programas así, programas para todo el mundo” y, debido a su estado de gestación, en principio titubeó a la hora de aceptar el proyecto: “Pensé que con un poco de esfuerzo lo podría disfrutar. El equipo es genial y me llevo toda una experiencia de aprender cosas que no tenía ni idea de cómo se hacían. Pierde un poco de magia conocer cómo se realizan los trucos pero, a cambio, conoces el esfuerzo que hay detrás y toda la gente que ayuda al mago para que todo salga bien”.\nPara que el programa también salga bien hace falta un jurado que puntúe los trucos de los concursantes cada semana. Ahí están Alaska, Almudena Cid, Santi Rodríguez y Luis Piedrahita para ejercer ese papel. Tampoco faltarán ilusionistas como Jorge Blass: “Desde ‘Nada por aquí’ en 2006 no se hacía un programa así. Va a aportar un tipo de entretenimiento distinto. Este género estaba muy olvidado y aquí se hace una apuesta muy fuerte con este gran plató y con toda la gente que está involucrada. Estoy seguro de que va a ser un éxito”, asegura. Para Blass, parte del secreto de ese hipotético éxito es que muchos personajes que en principio jamás habrían hecho magia tienen un “brillo especial en la mirada a la hora de realizar los trucos” y cree que del programa va a salir más de una pareja artística formada por mago y famoso.\nNúmeros de mentalismo, otros de habilidad física, apariciones, desapariciones o escapismos varios van a dejar a los espectadores estupefactos. 'Por arte de magia' innovará incluso en la forma, ya que los trucos están grabados en plano secuencia, sin cortes, para que el espectador crea el truco y no vea trampas hechas gracias al montaje. Por ejemplo, Juanjo Ballesta estuvo días practicando un número con cartas más propio de un prestigiditador que de un actor, y todavía se sorprende a la hora de recordarlo. Tanto como se van a sorprender los espectadores cuando lo vean. Llega el momento de grabar, de que el público entre en plató y de que Anna Simon, ya preparada, nos recuerde por qué le gusta hacer este tipo de televisión: “Los programas de entretenimiento son los que más me gustan, aunque también es bueno que haya de todo en televisión y que el espectador sea el que manda”. Y ese espectador es el que decidirá si este ‘talent show’, en la línea de ‘Tu cara me suena’, se convierte en el responsable de que el ilusionismo marque tendencia en la televisión de esta primavera.\nPublicado por Fans en 5:40


La Psicologia sobre mi: noviembre 2011\nLa trascendencia de cuestionarnos acerca de quiénes somos, para qué estamos aquí y cuál es el sentido de nuestra existencia, el autoconocimiento no ha conseguido calar en la vida moderna, quizá porque se ha confundido con la espiritualidad o simplemente porque, como confirman numerosos estudios en psicología, descubrir nuestra vulnerabilidad no es plato de buen gusto para la mayoría de las personas. Sin embargo, hoy sabemos que el autoconocimiento es un aspecto central en el desarrollo de la inteligencia emocional y social, y por lo tanto, una de las llaves para vivir con éxito en la vida.\nPero, ¿qué es conocerse a sí mismo? ¿Cómo descubrimos quienes somos? ¿En qué momento de la vida comenzamos a hacerlo? Parece ser que conocerse implica, en primer lugar, ser consciente de uno mismo, reconocerse como una entidad única y diferente a todo lo que nos rodea. Esta conciencia ha sido considerada como uno de los grandes hitos de la evolución, ya que en la medida que somos conscientes de nosotros mismos logramos un mayor grado de control y adaptación al ambiente: al reconocernos y reflexionar sobre nosotros mismos, estamos más capacitados para protegernos y mejorarnos. Ser conscientes de quiénes somos nos permite gestionar nuestro proyecto de vida y dirigirnos hacia metas de progreso.\nDescubrir cómo esta capacidad va apareciendo a lo largo de la evolución de las especies y en la vida del ser humano es, una de las claves para acceder a uno de los grandes enigmas de la existencia. Los estudios actuales nos van revelando que compartimos con algunos individuos de otras especies como los chimpancés, gorilas, elefantes y delfines, la posibilidad de reconocernos ante un espejo. Pero, ¿hasta qué punto? ¿En qué momento empezamos a despegar y logramos ser más y más conscientes de nosotros mismos y de los demás?\nPhilippe Rochat en su reciente libro sugiere 6 niveles en la progresión de la consciencia de sí mismo, que describe en términos de las distintas formas que tienen los niños de reaccionar ante un espejo. Se pregunta ¿qué ven los niños cuando se miran al espejo? ¿Se ven a sí mismos o perciben a otra persona? Para averiguarlo estudian a bebés y niños hasta los cinco años, registrando lo que hacen mientras se les sitúa frente a un espejo. Se les coloca previamente una cinta adherente amarilla en la parte izquierda superior de la frente, considerando que si hacen ademán de tocarse e intentar quitársela será una señal de conciencia de sí mismo, ya que la cinta está colocada en una parte no visible directamente, lo que implicaría relacionar la imagen reflejada consigo mismos. Rochat lo describe más o menos así:\nNivel 0: Confusión. El espejo se confunde con el resto del ambiente. No se diferencia como objeto, es una mera extensión del mundo, no un reflejo del mismo. Los pájaros ejemplificarían este nivel chocando contra las ventanas o también los perros, gatos y otros muchos animales, al adoptar actitudes defensivas o de juego ante la imagen que ven reflejada.\nNivel 1: Diferenciación. Lo que se ve en el espejo es algo diferente a lo demás. El espejo comienza a aparecer como una herramienta para reflejar, se percatan de la contingencia entre lo que ven reflejado y las sensaciones procedentes de los propios movimientos. Esto implica según Rochat, una diferenciación perceptual entre la experiencia de los movimientos corporales reflejados en el espejo y la experiencia directa de otras entidades que se mueven en el ambiente.\nNivel 2: Ubicación (Situación). Ahora el niño es capaz de explorar la relación entre los movimientos reflejados y la experiencia propioceptiva. Se trata de un paso más allá: se explora cómo la experiencia del propio cuerpo se relaciona con la imagen reflejada, una imagen que está ahí fuera, una retroalimentación de la experiencia corporal sentida. Aparecen los primeros signos de una actitud contemplativa ante el espejo. Lo que se ve está fuera, situado sobre una superficie distinta en el espacio.\nNivel 3: Identificación. Hacia los 18 meses surge el reconocimiento, la imagen es de mí, no de otro objeto o persona. Explora con su imagen, se da cuenta de que tiene una cinta en la cabeza e intenta tomarla. Explora su cara y su cuerpo. Este nivel es considerado por los psicólogos evolutivos como un índice de emergencia de un concepto del self. Pero durante los tres primeros años, el yo que identifican en el espejo sigue siendo un enigma: oscilan entre una conciencia de sí mismos y la conciencia de ver a alguien que se les parece. Pueden usar el genérico nene o decir su propio nombre ante el espejo y, a la vez, extrañarse de que la imagen reflejada lleve su misma ropa.\nNivel 4: Permanencia. Entre los 3 y 4 años de edad, la mayoría de los niños se identifican superando el aquí y ahora. Se reconocen frente al espejo y también en distintas imágenes en películas o fografías, aunque aparezcan con ropa distinta o en contextos variados. Cuando se ven pueden decir yo, además de su propio nombre, sugiriendo el punto de vista de la primera persona. Se ha superado la contingencia temporal y espacial del movimiento imagen, está emergiendo un self estable, una entidad que se representa permanente frente a los cambios de apariencia.\nNivel 5: Autoconciencia o meta autoconocimiento. Sobre los cuatro años pueden verse no sólo desde su propia perspectiva sino también desde la de los otros. No sólo son conscientes de quiénes son sino de cómo se presentan ante los demás. Aparece una nueva evaluación: la social. En esta etapa aparecen los sentimientos de vergüenza y orgullo. Emerge un self autoconsciente.\nEl autoconocimieto se desarrolla de forma paralela e interdependiente al conocimiento de los otros. La primera y tercera perspectiva estará presente toda la vida, constituyendo los anclajes de la identidad. El ser humano tendrá que lidiar con dos fuentes de información sobre sí mismo: la que procede de sus propias percepciones, sensaciones y emociones y la de los otros, acerca de sí mismo. Esas dos fuentes estarán siempre en conflicto, ésa es nuestra naturaleza. Los humanos tendremos que ir construyendo una identidad, una imagen social, que será resultado de una negociación entre dos necesidades básicas: mantener el vínculo con los demás y poder expresarnos tal como somos, asegurando así nuestra autonomía, el progreso y la diversidad en nuestra especie. Shakespeare lo resumió con gran belleza y clarividencia en Hamlet:\n“Ser o no ser… esa es la cuestión”.\nPublicado por Patricia Soledad André en 12:19 2 comentarios:\nEtiquetas: yo y el espejo.espiritualidad.psicología.inteligencia emocional.enigmas.Philippe Rochat.psicólogos evolutivos.Self.sensaciones.emociones.Shakespeare. Hamlet.\nLa Causa numero uno de muerte en el mundo son las enfermedades cardiovasculares. Los factores psicológicos tienen mucha incidencia en esta patología, son factores de riesgo directo.\nEl síndrome del corazón roto es una enfermedad recientemente identificada que imita los síntomas de ahogo y dolor en el pecho, propios del ataque cardíaco. Se asocia al estrés emocional grave, incluso, se ha detectado que la pérdida de un ser querido, es uno de los desencadenantes del padecimiento, cuyo nombre médico es síndrome de discinesia apical.\nEl estrés emocional crea un aumento significativo en los niveles de adrenalina en la sangre.\nEl aumento en adrenalina causa un adormecimiento del músculo cardiaco haciendo que éste pierda parcialmente su capacidad de contracción. Un corazón normal se contrae un 65% para lograr bombear la sangre suficiente al cerebro y a los otros tejidos y órganos del cuerpo. El corazón del individuo que desarrolla este síndrome se contrae de un 15% a un 20%. Esta disminución en contracción cardiaca hace que la sangre se acumule en los pulmones y no llegue a su destino natural. Esta disfunción temporal del corazón, o fallo congestivo, hace que el paciente desarrolle dolor de pecho y problemas respiratorios.\n¿Cómo podemos diferenciar un ataque al corazón del Síndrome del Corazón Roto?\nLa parte distal y central del corazón dejan de contraerse simultáneamente mientras que la parte proximal se contrae vigorosamente. Este patrón se puede detectar fácilmente haciéndole al paciente un estudio específico de corazón. Los pacientes que tienen un infarto cardiaco rara vez demuestran este mismo patrón.\nMuchos de los pacientes que se presentan al hospital con dolor de pecho y problemas respiratorios se someten a un cateterismo para poder observar directamente las arterias del corazón. Mientras que el paciente que sufre un infarto usualmente tiene uno o más bloqueos significativos en las arterias del corazón, los vasos sanguíneos del paciente con el Síndrome del Corazón Roto se encuentran completamente limpios.\nUna investigación llevada a cabo en Estados unidos indica que las mujeres, en especial aquellas que han pasado la menopausia, representan el grupo con el riesgo más alto de sufrir esta condición. La buena noticia es que la mayoría de los afectados sobrevive el evento agudo y recupera su función cardiaca.\nEl Síndrome del Corazón Roto es real. Es una enfermedad que ejemplifica la unión existente entre la mente y el cuerpo; entre lo emocional y lo fisiológico. Los científicos aún comienzan a descubrir lo que nuestras abuelas conocían por intuición: la muerte inesperada de un ser querido puede romper el corazón de aquel que con angustia e incredulidad le dice adiós al ser que amó.\nPublicado por Patricia Soledad André en 10:27 No hay comentarios:\nEtiquetas: Síndrome del corazón roto.psicológicos.enfermedades cardiovasculares.estrés emocional.infarto.la menospausia.emocional.fisiológico.\nCaracterísticas de un golpeador\nLa violencia: no es una agresión casual, sino agresiones en el contexto de una relación de abuso. Por eso, sólo puede entenderse la violencia hacia la mujer en la Complicada trama de relaciones de dependencia de género, muy arraigados en nuestra sociedad.\nViolencia conyugal: La mujer que sufre violencia conyugal es la que recibe por parte de su pareja, con quien mantiene relaciones íntimas estando o no legalmente casada, abuso físico, psíquico y/o sexual; a quien se le ha impedido realizar acciones que deseaba o se le han impuesto otras que no deseaba, todo ello en una sociedad que lo avala.\nLa mayoría de las mujeres que sufren maltrato por parte de su pareja, se mantienen en esta situación durante años, sin realizar ninguna denuncia. Si eventualmente lo hacen, luego se retractan por diferentes motivos. Generalmente expresan: Me da pena, a pesar de lo sigo queriendo, soporto por mis hijos, no tengo dónde ir, ¿de qué vamos a vivir?, le tengo miedo, etc.\nEsto sucede por una disminución de autoestima, la falta de seguridad en sí misma y la gran necesidad de afecto y valoración que sufre la mujer golpeada. Si bien estos miedos podrían ser superados con una intervención psicológica y judicial adecuada, es necesario en primer lugar, comprender la situación de la mujer agredida, escuchar sus vivencias y ayudarla a que, de a poco, vaya recuperando estos valores.\nCada mujer tiene una historia diferente, por eso es necesario escuchar y comprender la situación de cada una en particular. Todas las mujeres que padecen una situación de maltrato presentan el síndrome de la mujer maltratada, correspondiente a un conjunto de síntomas que se manifiestan en forma más o menos intensa según cada caso.\nEl síndrome presenta tres fases: la fase de tensión, la fase de agresión, y la fase de conciliación o arrepentimiento.\nLa fase de tensión; Se caracteriza por un aumento gradual de tensión: insultos, abuso físico, etc. El hombre golpeador expresa insatisfacción y hostilidad. La mujer intenta calmar, complacer o, al menos, no hacer aquello que le pueda molestar a su pareja, esposo, amante, novio, lo que fomenta la falsa creencia de que ella puede controlar la agresión. Todo lo contrario, esto seguirá aumentando, ella será incapaz de continuar controlando ese comportamiento hostil y se dará curso a la agresión.\nLa fase de agresión; Se producen abusos físicos, sexuales y psíquicos. Algunas veces la mujer precipita esta inevitable explosión de violencia para poder controlar dónde y cuándo ocurre, de manera que ella pueda tomar medidas o precauciones para minimizar sus heridas y su dolor. Esta fase aguda finaliza cuando el agresor detiene el abuso, obteniendo al mismo tiempo una reducción física de la tensión vivida anteriormente.\nLa fase de conciliación; Es la etapa en la cual el maltratador pide perdón y se arrepiente, llora, se arrodilla, trata de ayudar a su víctima, le muestra consideración y remordimientos con regalos o promesas de cambio, o que no se volverá a repetir. Provee el refuerzo positivo para que la mujer se mantenga en la relación; no hay tensión ni violencia, y le permite ver el lado bueno de su pareja, creyendo que ella puede ayudar a cambiarlo.\nSin embargo, a medida que pasa el tiempo, la fase de tensión se repite más, y la de conciliación se reduce. Después de la agresión surge cada vez más tensión y menos conciliación. Es cuando algunas mujeres reconocen a su pareja como violentos, sienten que tienen un problema y buscan ayuda. Hasta este momento, pueden haber transcurrido muchos años.\nSi este ciclo no se interrumpe a tiempo, las agresiones se repetirán con más frecuencia y mayor intensidad, por lo tanto, con mayor gravedad y riesgo para la mujer, terminando muchas veces con su propia vida.\nLas mujeres maltratadas se van adaptando y respondiendo al comportamiento violento de su pareja, porque sienten y piensan que no hay otra salida posible.\nViolencia física: Involucra el cuerpo de la mujer; empujones, sacudones, cachetazos, golpes de puño, etc.\nEsta clase de abuso, además de las lesiones físicas que suelen ser evidentes, es posible que provoque una tensión permanente, agotamiento, alteración de hábitos alimenticios, anemia, otros.\nLa violencia física abarca también el abuso sexual.\nAbuso sexual: Se da cuando la mujer es sometida por su pareja a tener relaciones sexuales contra su voluntad.\nComo consecuencia pueden aparecer síntomas similares a los de una mujer violada por un extraño: depresión, sensación de derrota y un dolor emocional que la deja atontada y vencida.\nPero la violencia no requiere necesariamente del contacto físico con la víctima, debido a que actos intimidatorios como golpear paredes, amenazas verbales y abusos psicológicos permiten llegar al mismo resultado.\nEste tipo de violencia es la llamada: Violencia Psicológica o Violencia Emocional.\nViolencia psicológica: Consiste en insultos, humillaciones, desvalorización y amenazas por parte del agresor; produciendo así en la mujer un desgaste psíquico agudo y sensación de estar enloqueciendo. Esto reduce la capacidad para protegerse, y sienta las bases para la aparición de otros síntomas similares a los observados en prisioneros de campos de concentración que han sufrido tortura.\nSe trata de crear y mantener un clima de terror, de manera que se pueda tener a la víctima bajo control. Esto lleva también a que la mujer renuncie a su libertad y a su voluntad, convirtiéndose así en una sobreviviente que se somete obedeciendo para salvarse del sufrimiento.\nUna situación como la descripta, puede culminar en enfermedades físicas o mentales. El clima de terror produce en muchas víctimas, síntomas físicos tales como dificultades respiratorias, palpitaciones, angina de pecho, incontinencia urinaria, diarreas, dolores de cabeza, etc. A nivel psicológico produce desorientación, somnolencia o insomnio, tensión, ansiedad, indefensión, irritabilidad, distorsión de la realidad, intentos de suicidio, autoculparse, y soñar con la idea ilusoria de que su agresor cambiará.\nDentro del cuadro, la mujer desarrolla sus propios mecanismos de defensa, o más bien de supervivencia. Algunas personas que se encuentran bajo amenaza y peligro permanente, recurren a estos mecanismos en situaciones límites o de desesperación. Algunos ejemplos de lo que le ocurre a la mujer bajo estas circunstancias:\nLa mujer desarrolla alguna simpatía con el agresor, defendiéndolo, protegiéndolo, o justificándolo. Es por esto que al verlo desde afuera, no se entiende por qué una mujer protege a quien la maltrata, negando lo que sucede, retirando denuncias o rechazando que otras personas se metan en sus asuntos personales de pareja.\nDesarrolla una pasividad extrema, es decir, acata todo lo que el agresor le ordena, y no expresa ninguna señal de protesta o resistencia. Esto lo hace para evitar cualquier tipo de enfrentamiento o episodio de violencia. Puede incluso motivar a los hijos o hijas a que obedezcan en todo para garantizarse una seguridad.\nDeja de sentir y de pensar, pasando a funcionar como autómata. La mujer se anula como persona y centra su vida alrededor de las demandas y necesidades del agresor.\nTodo esto produce una dependencia psicológica del cual será difícil salir. Ella verá cada vez más poderoso y omnipotente a su agresor, y se verá más indefensa y necesitada a sí misma. La incorporación de tal esquema de poder y sumisión, y el desarrollo del síndrome como forma de comportamiento, tiene consecuencias nefastas y puede revertirse contra personas más débiles que ella, maltratando a sus hijos/as, como modo de expresar su impotencia e ira contenida. Además, en muchos casos, la violencia física, sexual y emocional por parte del agresor, puede extenderse a los hijos y especialmente, a las hijas.\nLas mujeres que sobreviven a la violencia día a día y permanecen en la relación de maltrato, necesitan reconstruirse de tal manera que recuperen la autoestima perdida, o puedan construir la que nunca tuvieron, ya que es la mejor arma para protegerse y obtener poder.\nBuscar apoyo y consejo en albergues y organizaciones de mujeres que entiendan toda esta problemática sin cuestionamientos o prejuicios, es el primer paso para la recuperación y la cura.\nPublicado por Patricia Soledad André en 10:32 3 comentarios:\nEtiquetas: Violencia fisica.emocional.psicologica.autestima.psicológica.agresiones.agotamiento.depresión.abusos psicológicos.humillación.\nReflexiones Deepak Chopra\nEscucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de\nVive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu\nRenuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez\nCuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante\nRecuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí\nLibérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el\nNo contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida\nReemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva\nComprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más\nPublicado por Patricia Soledad André en 10:32 No hay comentarios:\nEtiquetas: Reflexiones de Deepak Chopra\nTodos los pacientes con trastornos de alimentación tienen una autoimágen desagradable o insatisfactoria.\nComo regla general, se ven a sí mismos muy gordos. Tienen tanto miedo de engordar que creen que la única manera de evitarlo es adelgazar más y más, sin límite.\nLos tres tipos de pacientes reconocen que tienen una debilidad fundamental hacia la comida. Dicen: "Me da miedo empezar a comer, porque no sé si seré capaz de frenarme". Por ello, desarrollan a veces conductas extrañas: los anoréxicos suelen ocultar alimentos, o comer en secreto.\nOtro esquema cognitivo que guía sus creencias es que ellos "tienen una necesidad de confirmación". Su identidad personal siempre está definida a través del juicio de los otros.\nSe intenta aumentar conciencia con respecto a la vulnerabilidad al juicio externo, a la vez que el paciente relacione que la preocupación por la comida es parte de un mecanismo distracción, con el cual maneja su sentido de ineficacia personal. De esta manera, el paciente progresivamente aumentará su capacidad de definirse por si mismo, independiente del juicio externo, que es el objetivo mas importante de la psicoterapia. De este modo, la conducta alimentaría (dietas, vómitos, ingesta excesiva, uso de laxantes y anorexígenos (Fármacos utilizados en el tratamiento de la Obesidad) es un problema secundario y no el foco del tratamiento.\nHoras y más horas con las pesas. El culto al cuerpo puede llegar a convertirse en una obsesión que oculta un trastorno psicológico. La vigorexia, una patología descrita hace apenas tres años, afecta a aquellos adictos a la musculación que nunca se consideran lo suficientemente fornidos, se pesan varias veces al día y hacen del gimnasio su segunda casa.\nPara algunos expertos, la vigorexia constituye el reverso de la anorexia nerviosa. Mientras que la anorexia suele aparecer entre chicas jóvenes que por más que adelgazan nunca llegan a verse lo suficientemente delgadas, la vigorexia afecta a hombres que se desviven por alcanzar un cuerpo cada vez más musculoso.\nLa vigorexia deriva de una confusión entre medios y fines. El problema surge cuando no se utiliza el ejercicio físico como un medio para llevar una vida más saludable. La consecuencia de un cuerpo musculoso se convierte en un fin en sí mismo y esta obsesión puede acarrear la adopción de hábitos no saludables.\nLa presión de los medios de comunicación ha desempeñado un papel esencial en la extensión de esta patología. Desde el cine y la publicidad se difunde el modelo de hombre fuerte y atlético como prototipo de salud y éxito, lo cual puede causar una obsesión por el culto al cuerpo y una frustración en adolescentes cuya contextura física no se adapte a estas modas.\nLas principales razones por los que se cae en la vigorexia son de tipo estético. Algunas personas cuya constitución no se corresponda al modelo de cuerpo que exige la sociedad moderna, pueden tener problemas de integración en un medio donde se valora en gran medida el aspecto físico.\nPublicado por Patricia Soledad André en 10:33 2 comentarios:\nEtiquetas: Trastornos de alimentacion.anorexia.bulimia.obesidad.vigorexia.ingestion de alimentos.dietas.abstinencia.terapeuta.terapia.fármacos.obesidad.\nEs volver a la infancia para mejorar el presente.\nExisten muchas clases de terapias diseñadas para ayudar a las personas a entender lo que está en su inconsciente, pero muy pocas son eficaces para realmente cambiarlo. Sin embargo, si no se cambia lo que está en el inconsciente, este conserva toda su fuerza para desbordar, en cualquier momento, los esquemas de control conscientes.\nCuando esto sucede, se produce lo que llamamos una crisis emocional, que, desde una perspectiva primal, es una reacción cuyo origen está en la separación original del sentir. Dicha reacción no es consecuencia de algo que pueda estar sucediendo en el presente, sino de algo que lleva mucho tiempo ahí, en nuestro inconsciente, de forma latente.\nEl psicoanálisis ha intentado ayudar a las personas a descubrir los orígenes inconscientes, y a analizar y usar el conocimiento consciente, pero sus logros han sido y son cuestionados por muchos.\nLa reacción en contra de la psiquiatría ha hecho emerger una gran variedad de terapias, en especial las nuevas modalidades de terapias conductistas o condicionantes.\nLa terapia primal no sólo pone en cuestión la eficacia del psicoanálisis y de las terapias condicionantes, sino también los éxitos proclamados por algunas de las terapias alternativas de moda.\nLa hipótesis principal de la terapia primal dice que todas las neurosis y dolores emocionales que sufrimos, junto con la mayor parte de las enfermedades físicas, son el resultado del dolor primal reprimido durante la infancia, especialmente todas aquellas experiencias traumáticas que ocurren durante la gestación, el nacimiento y la temprana infancia.\nLa teoría primal sostiene que para mejorar cualitativamente la vida de las personas no se puede olvidar nuestra historia pasada para esforzarse en vivir el presente, sino que es necesario disminuir substancialmente los niveles de tensión de las experiencias pasadas almacenadas en nuestro inconsciente.\nEn la terapia primal, las personas/pacientes re-viven sucesos a los que fueron incapaces de enfrentarse en su momento, y todo sucede sin utilizar hipnosis u otros método de relajación, y sin medicamentos o drogas.\nCuando logramos conectar con el sentimiento original, y se produce una experiencia primal, el descubrimiento de la verdad original ilumina la causa del conflicto para resolverlo e integrarlo en nuestro consciente. Como consecuencia de ello, disminuye drásticamente el nivel de tensión de nuestra vida.\nPero no hay que confundir una experiencia primal con una simple catarsis o una descarga emocional. Una catarsis emocional, al igual que el deporte, una buena noticia o un tranquilizante ayudan a disminuir la tensión, pero sus efectos son temporales.\nLa terapia primal no sólo nos permite curar los problemas psicológicos, sino que produce cambios sorprendentes en multitud de problemas fisiológicos.\nAlgunos de los problemas psicológicos que trata la terapia primal\nDepresión, Ansiedad, Estrés, Miedos Irracionales, Obsesiones, Paranoias, Problemas y Perversiones Sexuales, Convulsiones, Ataques de Pánico, Miedo a la Soledad, etc.\nComplejos, Timidez, Insomnio, Miedo a Hablar en Público, Alienación, Hiperactividad, Miedo al Éxito, etc.\nProblemas de la Infancia, Adolescencia y Relaciones de Pareja.\nAdición al Tabaco, Alcohol y otras Drogas o Sustancias Tóxicas.\nLos estudios muestran también que se produce una mejoría significativa en problemas fisiológicos relacionados con:\nEl corazón, la presión sanguínea, los trastornos respiratorios, los problemas de la piel, los desordenes sexuales.\nY otros problemas disminuyen drásticamente o desaparecen por completo.\nDolores de cabeza, problemas estomacales, catarros, anorexia, bulimia, problemas de la voz y la garganta, alergias, obesidad, desórdenes alimenticios, etc.\nPara la teoría primal, el dolor inconsciente no resuelto es la causa principal subyacente en la mayoría de los problemas humanos.\nEl dolor primal está siempre presente en forma de tensión, aunque la persona sólo sea consciente de ello cuando se desbordan sus mecanismos de control.\nSe podría decir que la tensión es una manifestación controlada de las fuerzas del inconsciente que, como en un estado de emergencia continua, presionan con el fin de desbordar nuestro control y restablecer el equilibrio emocional perdido: El equilibrio original.\nEn este sentido, el inconsciente funcionaría no sólo como una grabadora de nuestras experiencias, sino como un almacén de las tensiones físico-emocionales de nuestro pasado.\nEstas tensiones están ligadas a memorias inconscientes que se activan por sucesos del presente y, cuando esto sucede, son realmente sentidas como algo que está sucediendo en el presente.\nDebido a que sus orígenes están en el inconsciente, somos incapaces de conocer su origen real, y la personas o las situaciones que las disparan aparecen como su causa principal, cuando en realidad son sólo un detonante de la verdadera causa.\nEn la medida en que la persona toma conciencia de la causa-sentimiento original detrás de las fuerzas ocultas, estas dejan de ser inconscientes y la tensión desaparece.\nCuando el pasado es realmente revivido, y los recuerdos y sensaciones inconscientes se vuelven conscientes, las motivaciones que habían sido anteriormente enterradas se muestran a la persona como algo obvio, no siendo necesaria la interpretación o el análisis de un psicólogo o terapeuta.\nEl trabajo del terapeuta primal consiste, en gran medida, en animar a la persona a aceptar la realidad de los nuevos descubrimientos que ella misma está haciendo.\nCada persona aprende así a aceptar que una parte del dolor que experimentó cuando era un niño era tan inmenso y prolongado que tuvo que ser desconectado y enterrado, y que los recuerdos olvidados y sus correspondientes tensiones han sido el origen de gran parte de sus trastornos psicológicos y fisiológicos.\nLa persona descubre que, al tener que construir muros para contener el dolor, no sólo disminuye su sensibilidad a dolorosos sentimientos y sensaciones, sino que también reduce su habilidad para disfrutar de los sentimientos y sensaciones placenteras.\nConfrontando progresivamente el viejo dolor, cada persona recupera la compasión por si misma, y comprende el proceso por el que tuvo que anestesiar su dolor para poder sobrevivir.\nCon la compasión hacia si misma, llega también una mayor compasión por los demás, y una mayor habilidad para sentir toda la vida de una forma más cercana y entrañable.\nAl conectar con el pasado y descargar su tensión emocional, estos impulsos disminuyen casi por completo y muchos desaparecen para siempre.\nSólo cuando las fuerzas inconscientes han sido comprendidas, sentidas e integradas en nuestro consciente, son posibles todas las emociones placenteras y extraordinariamente profundas que inundan la vida.\nPublicado por Patricia Soledad André en 9:36 2 comentarios:\nEtiquetas: Terapia primal.desbordes.criis emocional.inconsciente.psiquiatría.terapias conductistas.neurosis.catarsis.descarga emocional.depresion.ansiedad.estrés.paranoias.ataques de pánicos.\nLas distorsiones cognitivas son engaños que nos creemos y de los que estamos completamente convencidos. Distorsionan la realidad, nuestra realidad, lo que pensamos acerca de nosotros, nuestro futuro y lo que nos rodea.\nCuando vemos un niño llorar desconsoladamente cuando su madre se aleja un minuto para entrar en un local hacer una compra; el niño llora desconsoladamente, ¿Por qué llora? El niño piensa que su madre no va a volver nunca, y se angustia. Alguien se acerca al niño y le dice: “no te preocupes que tu madre vuelve ahora". Automáticamente el niño cambia su cara y deja de llorar.\nEl niño deja de llorar porque su distorsión cognitiva se corrige al darse cuenta de que su madre vuelve ahora. La distorsión mi mama no va a volver nunca causa una gran tristeza y desesperación en el niño y él está convencido al principio de que así va a ser. Está convencido de que su madre no va a volver el niño distorsiona la realidad. En el momento en que el niño ajusta su pensamiento a la realidad (su madre vuelve ahora) deja de llorar.\nLo ideal sería que nuestra forma de pensar se ajustara como un guante a la realidad. Así nos evitaríamos sentirnos mal, no tendríamos síntomas depresivos ni ansiosos. Desgraciadamente esto no es así.\nTodos tenemos distorsiones cognitivas acerca de nosotros mismos, nuestro entorno y nuestro futuro.\nCuando por alguna razón que ha tenido que ver con nuestras experiencias pasadas hemos aprendido a distorsionar demasiado, entonces surge el trastorno psicológico.\nLa persona que tiene demasiadas distorsiones cognitivas es porque las ha aprendido en el pasado. En su pasado estas distorsiones cognitivas fueron necesarias para regularse emocionalmente.\nImagínese en el ejemplo del niño anterior en vez de que le digan "no te preocupes, tu madre vuelve ahora" se le dice "no seas débil, los hombre no lloran". Es probable que el niño grabe en su memoria la cognición llorar es sinónimo de debilidad y cada vez que llore en su vida dude de su hombría y se crea débil.\nLógicamente las personas que sufren un Episodio Depresivo o algún Trastorno ansioso tienen más de una distorsión cognitiva aprendida en el pasado. No es casualidad que las personas que más depresión y ansiedad padecen son las que han tenido infancias más complicadas.\nComo decíamos al hablar de los pensamientos automáticos tampoco las personas que se sienten mal suelen ser conscientes de pensar distorsionadamente. Se sienten mal y no saben por qué y por supuesto son incapaces de cambiar sus estados de ánimo.\nLas distorsiones cognitivas están muy estudiadas por la terapia cognitiva, se engloban en formas concretas que usted reconocerá al leerlas:\nSi interpretamos a través de estas distorsiones cognitivas el mundo, no nos sentiremos bien ya que nuestras interpretaciones serán erróneas.\nNuestras emociones negativas patológicas son siempre el resultado de malinterpretar la realidad que nos rodea y a nosotros mismos.\nPublicado por Patricia Soledad André en 16:55 No hay comentarios:\nEtiquetas: Las distorsiones cognitivas, tristesa.depresion.ansiosos.trastorno ansioso.ansiedad.emociones negativos patológicas


Video and Fotos: CrossFTP\nCrossFTP 1.05 - Añade un cliente y un servidor FTP en tu navegador FireFox\nCrossFTP es una extensión para Mozilla FireFox que te permitirá añadir un cliente y un servidor FTP en la barra de herramientas del navegador.\nGracias a estos dos módulos (cliente y servidor) podrás realizar todo tipo de operaciones basadas en el protocolo de intercambio de archivos FTP. Es decir, con CrossFTP podrás conectar con un servidor FTP operativo, listar archivos remotos, subir o descargar archivos e incluso configurar tu ordenador como servidor FTP.\nReferente al entorno gráfico, ambas aplicaciones identifican sus funciones básicas con unos iconos bastante descriptivos y organizan sus funciones adicionales en diferentes ventanas desplegables. Para facilitar la gestión de los archivos, CrossFTP utiliza la típica vista multiventana: en un lado la unidad local y en el otro, la unidad remota.\nDescargar CrossFTP 1.05\nPublicado por Video And Fotos en CrossFTP\nEtiquetas: addons, CrossFTP, extensiones, Firefox, FTP\n0 comentarios en CrossFTP, Deja el Tuyo


Dónde puedo estudiar cocina en Madrid? - Cocina mexicana\n¿Cuál es la mejor escuela de cocina en Madrid?\n¿Cuánto cuesta estudiar cocina en Madrid?\n¿Cuánto cuesta estudiar en el Cordon Bleu Madrid?\n¿Dónde estudiar chef en Madrid?\n¿Cuál es la mejor escuela de cocina?\n¿Cuáles son las mejores escuelas de cocina?\n¿Cuánto vale la carrera de cocina?\n¿Cuánto cuesta el curso Cordon Bleu?\n¿Cuánto dinero cuesta la carrera de chef?\n¿Cómo entrar al Cordon Bleu?\n¿Cuánto cuesta estudiar en la Cordon Bleu Perú?\n¿Qué se necesita para estudiar en Le Cordon Bleu?\n¿Qué universidades tienen gastronomia?\n¿Cuánto dura la carrera de gastronomia en España?\n¿Dónde estudiar hostelería en España?\nLas escuelas de cocina más populares y prestigiosas de Madrid son las siguientes: El Carnaval Escuela de Cocina y Catering. Escuela de Hostelería Aranda Formación. Escuela Nacional Superior de Hostelería de Madrid.\nDiploma de Cocina Española Certificado Básico\nReserva: 1.500€ Matrícula: 14.450€ Total: 15.950€ Reserva: 500€ Matrícula: 5.100€ Total: 5.600€\n3. LE CORDON BLEU. El grand diplôme de la sede madrileña de Cordon Bleu cuesta 37.800 euros. Parece un solo curso, pero incluye el Diploma de Cocina (Básico, Intermedio y Superior) y el Diploma de Pastelería (Básico, Intermedio y Superior) de una de las escuelas más prestigiosas del mundo.\nEscuelas de Hostelería en Madrid\nEl Carnaval Escuela de Cocina & Catering. …\nEscuela de Cocina Camba. …\nEscuela de Hostelería Aranda Formación. …\nEscuela de Hostelería de Madrid. …\nEscuela Nacional Superior de Hostelería de Madrid. …\nEste instituto con sede en Hyde Park, en Nueva York y su constante dedicación y aspiración a ser «el Harvard de la alta cocina» como la definió la revista Live es considerada sin lugar a dudas en la mejor escuela gastronómica del mundo.\nValor de la inscripción: $130.000 pesos/ USD 37 aprox. El valor de la matrícula por semestre para 2021 es: $13.700. 000 pesos / USD 3.593 aprox.\nEl precio total del Diploma de Pastelería de Le Cordon Bleu Madrid, según las tarifas vigentes en junio de 2020, es de 17.500 €. El Grand Diplôme (combinación del Diploma de Cocina Francesa y el Diploma de Pastelería) tiene un precio superior a los 30.000 €.\nAlgunas personas se preguntan si la licenciatura para ser chef es cara. La respuesta es sí: una licenciatura de este tipo requiere inversión en equipamiento, mano de obra y demás. Un estudio hecho por el IMCO, indica que el precio promedio de esta carrera es de 680,000 pesos.\nCarta de motivación, indicando objetivos profesionales y razones por las que has elegido Le Cordon Bleu Madrid (mínimo 650 palabras).\nY en institutos como Le Cordon Blue, donde las mensualidades más altas oscilan entre S/. 1,500 y S/. 1,900 y la carrera tiene una duración de tres años se llega a pagar hasta S/. 57 mil.\nEl Curso Técnico en Artes Culinarias por Le Cordon Bleu se ofrece normalmente cada ingesta.\nDivulgación de Estudiantes.\nCertificado de escuela secundaria / diploma o título equivalente (copia u original.)\n¿Cuánto dura? La duración aproximada de la Licenciatura en Gastronomía es de cuatro años. Sin embargo, existen también cursos y diplomados que tienen una duración menor, de alrededor de un año. La Licenciatura en Gastronomía sí es una carrera, por lo que es la formación idónea para convertirse en gastrónomo.\nLe Cordon Bleu. Sin lugar a dudas, Le Cordon Bleu una de las más prestigiosas escuelas de hostelería del mundo. …\nESHOB. La Escola Superior d’Hostaleria de Barcelona también está ubicada en Barcelona. …


GBP/USD: Los alcistas descartan la incertidumbre del Brexit\nANÁLISIS | 17/09/2019 20:57:55\nPrecio actual: 1.2498\nLas audiencias de la Corte Suprema del Reino Unido sobre la prórroga del Parlamento comenzaron el martes.\nEl IPC de agosto del Reino Unido estará disponible el miércoles y no se esperan sorpresas.\nEl GBP/USD en nuevos máximos de varias semanas y con espacio para seguir avanzando.\nEl par GBP/USD subió a un nuevo máximo de varias semanas de 1.2526, ayudado por el detención de la demanda del dólar y los comentarios de Villeroy del BCE a mediados de la tarde de Estados Unidos, diciendo que todavía espera que se pueda llegar a un acuerdo sobre el Brexit, aunque agregó que la UE debe prepararse para un no acuerdo. Este martes, la Corte Suprema del Reino Unido comenzó un debate de tres días sobre la decisión del PM Johnson de prorrogar el Parlamento. Las audiencias continuarán y la decisión se dará a conocer el jueves. Mientras tanto, los comentarios de las autoridades de la UE continúan reflejando la incertidumbre actual. "Francia todavía está esperando que Gran Bretaña envíe propuestas precisas sobre el Brexit", dijo un funcionario del presidente francés Macron.\nEl Reino Unido dará a conocer este miércoles, los datos de inflación de agosto. El IPC anual se ve un 0.5% superior al 0.0% anterior, aunque la lectura subyacente se ve en un 1.8% frente al 1.9% anterior. El país también publicará el Índice de precios al productor para el mismo mes.\nEl par GBP/USD se dirige a la apertura del miércoles a niveles vistos por última vez a mediados de julio, alrededor de 1.2500. En el gráfico diario, el par está presionando para superar su DMA de 100 por primera vez desde principios de mayo, lo que indica que los alcistas siguen liderando al par. En el corto plazo, y de acuerdo con el gráfico de 4 horas, el par se recuperó desde la SMA de 20 firmemente alcista, que sigue avanzando por encima de los más grandes, manteniendo el riesgo sesgado al alza. Sin embargo, el indicador Momentum carece de fuerza direccional justo por encima de su nivel 100, mientras que el RSI se estabilizó cerca de los niveles de sobrecompra, manteniéndose de todos modos dentro de un terreno positivo y en línea con más ganancias próximas.\nNiveles de soporte: 1.2460 1.2420 1.2385\nNiveles de resistencia: 1.2545 1.2590 1.2626


DEPORTESDECIUDAD > NUTRIENTES > Vitaminas B y deporte\nEl término «vitamina» viene del latín «VITA» que significa vida y «AMINA» que es el nombre de un radical en química. Las vitaminas son cofactores enzimáticos necesarios para la vida celular.\nLa falta de ingesta se denomina «avitaminosis»,\nLa ingesta excesiva se denomina «hipervitaminosis».\n1 Vitamina B1 o tiamina\n2 La Vitamina B2 ou Riboflabina\n3 Vitamina B3/PP o Niacina\n4 Vitamina B5 o ácido pantoténico\n6 Vitamina B8/H o Biotina\n7 Vitamina B9 o ácido fólico\n8 Vitamina B12 o Cobalamina\n9 Intereses de las vitaminas B en los deportistas\nLas vitaminas B tienen dos funciones principales directamente relacionadas con el ejercicio. La tiamina (B1), la riboflavina (B2), la niacina (B3), el ácido pantoténico (B5), la piridoxina (B6) y la biotina (B8) participan en la producción de energía, mientras que el ácido fólico (B9) y la cianocobalamina (B12) son necesarios para la producción de glóbulos rojos, la síntesis de proteínas, la reparación y el mantenimiento de tejidos. Las deficiencias son comunes entre los atletas, especialmente en la resistencia. Sólo una alimentación diversificada y variada, cuantitativa y cualitativamente adaptada a sus necesidades, puede prevenir positivamente su «terreno» cotidiano.\nImportancia de llevar una bebida isotónica cuando…


Sindicatos de Chiapas en pugna por violación de derechos\nInicio Blog Sindicatos de Chiapas en pugna por violación de derechos\nLos Sindicatos Nacionales de la 4T y la Federación de Sindicatos Independientes de Chiapas manifestaron sus inconformidades sobre la acrecentada problemática que aseguran aqueja a nuestro estado, en torno a la violación de derechos laborales y humanos.\nPor despidos injustificados, tratos hostiles e incumplimiento de Contratos Colectivos de Trabajo y a la Reforma Laboral, alzaron la voz.\nÓscar Solórzano Méndez\nCoordinador de Sindicatos Nacionales de la 4T\n“Hay un problema grave con los sindicatos de Chiapas, han reincidido a mujeres embarazadas; hay una compañera que hoy sufre de cáncer terminal y le reincidieron y le quitaron su derecho a la seguridad social.\nCompañeros que quieren formar un sindicato, los patrones de las empresas públicas del estado y de las universidades, inmediatamente los reinciden para ponerlos como ejemplo de que nadie se sindicalice fuera de los sindicatos tradicionales”.\nMiembros de la SITAUNICACH, del Sindicato de Trabajadores del Gobierno del Estado de Chiapas, el Sindicato de Trabajadores de Confianza de la UNACH.\nEl Sindicato Único de Artistas y Músicos de Chiapas, así como también del Sindicato Único del CONECULTA, entre otros, denunciaron el incumplimiento a los Contratos Colectivos de Trabajo y a la Reforma Laboral que han sufrido.\nMaría Candelaria Vidal\nSecretaria General del Coneculta Chiapas\n“Los agremiados de las casas de cultura nos han dado a conocer que se les han rechazado sus incapacidades médicas, debidamente acreditadas por el seguro social, pidiéndole a un trabajador que compruebe con un testigo que efectivamente se encuentran enfermos”.\nPor lo que hicieron un llamado al gobernador del estado de Chiapas.\nEdgar de Jesús Pérez Martínez Secretario de Educación y Formación Política Sindical de la UNICH\n“Hacemos un llamado a nuestro gobernador Rutilio Escandón Cadenas, a que voltee a vernos a las instituciones de educación media superior y superior públicas en las entidades.\nEn las instituciones de gobierno, en los gremios de artistas, músicos y promotores de la cultura, en los sindicatos de salud.\nPorque existe una violación sistemática en los derechos de los trabajadores y trabajadoras, mediante el abuso de poder y la discriminación hacia los sindicalizados”.\nLa Casa de la Mujer Migrante, un pedacito de salvación\nLas mujeres no deben ser olvidadas en Chiapa de Corzo


Fugaz., por Andrés Boncimino\nTe recuerdo como si te hubiese perdido ayer...\nTu brisa que me cayó de sorpresa en un día caluroso, moviste tus caderas y te ví, noté la divinidad que recae en los bordes de tu vestido morado.\nMe hiciste un nudo en el cuello, de un momento a otro y en cuestión de pocos segundos ya el aire que me faltaba por respirar lo tenías tú en tus pulmones.\nPasé rapidamente a depender de ti, de tu boca roja, de tus ojos desnudos y tu piel de cera.\nAún no comprendo del todo para poder explicarte lo qué pasó, pero necesito que sepas que necesito de ti. Me naces como una exigencia casi fisiológica, necesito tanto de tus palabras que me quedaría mudo si no vuelvo a escucharlas, necesito tanto de tus noches, que puedo presentir que si no vuelves el sol se me apagará en pleno verano.\nSé que tienes unos miedos que cubrir, un amor por olvidar, un cielo por aún navegar, por eso te extiendo la invitación de que juntos caminemos tus callejones desolados, olvidemos canciones dolorosas y compremos un pasaje con destino a tus auroras boreales.\nEn cuestión de minutos tu figura me logró confirmar que me faltarán años para olvidarla, en cuestión de momentos decidí no volver a pasar otros que no sean a tu lado.\nTe invito a que te dejes querer, a que me permitas escribir en tu cuerpo, y que tu desnudez sea el tejido donde mis dedos dibujen tu locura. Permíteme arriesgar mi vida para tomar la tuya.\nPrometo besarte los lugares donde tu peligro habita y deshacerme de mis miedos para enfrentar los tuyos...\nBello y romántico relato\nBella declaración de amor.


Gestiona FEUM licencia de manejo a menor costo\nPublicado en\tSociedad Martes, 29 Enero 2019 05:10\nEn coordinación con autoridades del gobierno del estado, la Federación de Estudiantes Universitarios de Morelos (FEUM) realizará actividades de promoción de la cultura y servicios, como la expedición de licencia de manejo a bajo costo para los alumnos de la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM).\nErik González García, presidente de la FEUM, dio a conocer que se ha reunido con la secretaria de Cultura, Margarita González Saravia, y el de Movilidad y Transporte, Víctor Mercado Salgado, para iniciar la integración de convenios de colaboración.\n“Estamos trabajando en conjunto con gobierno del estado para desarrollar diferentes proyectos en diversos temas. Platicamos con la secretaria de cultura para realizar diferentes eventos dentro de las instalaciones universitarias y otros puntos del estado; con el secretario de movilidad y transporte se busca recuperar las campañas que en otros tiempos se realizaron en la FEUM, como la de emitir licencias de manejo”.\nDijo estar trabajando en un convenio para que el costo de las licencias sea menor al establecido y que las licencias se tramiten y se entreguen directamente en las oficinas de la FEUM, en el campus Chamilpa de la UAEM.\nErik González informó que otro tema importante para la comunidad estudiantil es el de la seguridad, por lo que ya se tuvo acercamiento con personal de la Comisión Estatal de Seguridad Pública para desarrollar proyectos específicos en cuanto a la prevención e inhibición de los delitos en las unidades académicas y sus inmediaciones.\n“En Belenes estamos trazando una ruta segura. Nos pondremos de acuerdo con el responsable del Venado Bus, invitaremos a los directores de las escuelas de la zona para involucrarlos y establecer un corredor seguro para los estudiantes, en donde intervengan estudiantes, profesores directores y autoridades de seguridad”, dijo el presidente de la FEUM.\nModificado por última vez en Martes, 29 Enero 2019 09:00


Pepsi México se reinventa con la entrada a Bolsa de nuevos competidores. franquiciasaldia.com.mx\nInicio > Noticias > Pepsi México se reinventa con la entrada a Bolsa de nuevos competidores\nPepsi México se reinventa con la entrada a Bolsa de nuevos competidores\nMéxico es el primer consumidor de refresco en el mundo. En promedio, cada mexicano bebe 163 litros al año.\nMéxico es uno de los mercados más atractivos para las empresas de bebidas, desde sodas hasta agua embotellada, pues el país tiene uno de los índices de consumo más elevados del mundo, lo que ha llevado a los responsables de Pepsi México a plantear una nueva estrategia ante un mercado que se transforma.\nEl consumo de agua embotellada para beber o cocinar, así como el de cerveza y refresco van al alza. México es el primer consumidor de refresco en el mundo. En promedio, cada mexicano bebe 163 litros al año, a pesar de que la ingestión de este tipo de bebidas aumenta el riesgo de obesidad y diabetes –México también cuenta con los mayores índices de ambas enfermedades-. El mercado mexicano de agua embotellada es el tercero a nivel mundial, después de Estados Unidos y China, según Canadean Data. Y el cervecero se ubica entre los 10 más importantes en cantidad total de litros, después de China, Estados Unidos, Brasil, Alemania y Rusia.\nEn 2011, el subsector de refrescos de cola mexicano alcanzó ventas por más de 12 mil 600 millones de dólares (mdd), gracias a la venta de casi 19 mil millones de litros. En el caso de las bebidas sin gas, las ventas alcanzaron cinco mil 700 mdd y más de siete mil 600 millones de litros. Por su parte, el segmento de agua embotellada, uno de los más atractivos para los inversionistas, fue valorado en dos mil 100 mdd, gracias a la ventas de casi 23 millones de litros, según datos de la empresa Canadean Data.\nEl mercado de bebidas mexicano ha experimentado grandes cambios en desde 2008, cuando Heineken compró la división cervecera de Fomento Económico Mexicano (FEMSA). El grupo holandés pagó más de siete mil millones de dólares (mdd) por Cuauhtémoc Moctezuma, productor de Tecate, Dos XX y Sol. Así, el gigante cervecero superaba una capacidad de producción de más de 20 mil millones de litros de cerveza por año, mientras que FEMSA, aún la empresa de bebidas más grande de América Latina, centraba su negocio en Coca Cola y la cadena de tiendas de conveniencia Oxxo.\nEl 2012 fue otro año clave para el sector. Heineken anunciaba a finales de junio una inversión de cinco mil millones de pesos en México, mientras que Tecate se consolidaba como la segunda marca de cerveza más importante del grupo, después de la propia Heineken.\nPor su parte, Grupo Modelo anunciaba en julio la venta de la mayor empresa cervecera mexicana al grupo belga Ab Inbev por más de 20 mil mdd. Así, Ab Inveb mantenía el primer puesto mundial de producción de cerveza y Corona se transformaba en una de las cuatro marcas más importantes de la compañía, junto a Budweiser, Stella Artois y Brahma.\nEn noviembre, otra adquisición fue anunciada. Jugos del Valle, una empresa subsidiaria de The Coca Company, anunciaba la compra de Santa Clara por un valor que calculado en 200 mdd, con lo que la mayor empresa de refrescos del mundo comenzaba a operar en el subsegmento de leche y productos lácteos a nivel nacional.\nEl turno de Pepsi\nA finales del 2012, Grupo Embotelladoras Unidas SAB (GEUSA), responsable de embotellar los productos de PepsiCo Inc en México anunciaba su intención por emitir acciones en el mercado mexicano y en Estados Unidos. La empresa pretende captar unos 500 mdd de inversionistas para reestructurar las finanzas de la compañía y avanzar en nuevos planes de crecimiento.\nVarios de los principales bancos en México y el mundo, entre ellos Credit Suisse, JP Morgan y Merril Lynch, así como, BBVA Bancomer, Banorte-IXE e Inbursa, son responsables de planificar la oferta pública GEUSA, que cambiaría de nombre a Organización Cultiba SAB (CULTIBA.MX), que se prevé para el primer semestre de 2013.\n¿Quiénes serán los nuevos accionistas de Pepsi en México? ¿Qué reacción tendrán competidores como Femsa? Son algunas de las incógnitas en el subsector refresquero nacional.


Motivar personas ¡Es fácil! - Editorial Profit\nInicio/Libros de empresa y negocios/Habilidades Directivas/Motivar personas ¡Es fácil!\nAñadir 'Motivar personas ¡Es fácil!' a la lista de deseos\n• Ofrecer incentivos y estímulos para levantar la moral.\n• Transformar a los empleados en aliados.\n• Propagar energía positiva.\n• Estimular la asunción de responsabilidades.\n• Atacar a los desmotivados.\n• Conseguir que los empleados se comproteman.\nCualquier directivo de éxito sabe que su fuerza es el conjunto del rendimiento de su equipo que se obtiene creando un entorno de trabajo sinérgico y divertido. Estos líderes excepcionales triunfaron porque infundieron a los empleados –y a las organizaciones– pasión por su trabajo y motivación para progresar cosechando compromiso y rendimiento de primera calidad. Motivar personas ¡Es fácil! está repleto de técnicas de fácil utilización y orientadas a la consecución de resultados extraordinarios. Este libro muestra cómo descubrir y perfeccionar las competencias y habilidades para extraer las mejores cualidades de cada persona.\nDetalle del libro "Motivar personas ¡Es fácil!"\n“Motivar personas ¡Es fácil!” Cancelar la respuesta


Puertas Blindadas en Llers | Cerrajeros 365 dias\nPuertas Blindadas en Llers\nEn los últimos años, con la creciente crisis económica, hemos visto que las cifras de los latrocinios en los hogares no han hecho más que incrementar. Absolutamente nadie está a salvo ya que los ladrones son muy listos y siempre y en toda circunstancia encuentran la manera de acceder a nuestro hogar.\nEl primordial problema es que usamos una cerradura de seguridad que no es adecuada: puede que la hayamos tenido ya mucho tiempo en nuestro hogar. Como es algo que se utiliza de forma constante se marcha desgastando a medida que va pasando el tiempo.\nPero, por desgracia, este no es solo el problema que se nos presenta: casi 9 de cada diez de las cerraduras que tenemos en nuestro hogar es frágil a algún género de manipulación por la parte de los ladrones. En el pasado estos métodos tan solo los utilizaban los cerrajeros para abrir las puertas… sin embargo, con el avance de Internet, ahora cualquier persona puede tener acceso a ellos.\nInstalación de puertas blindadas Llers\nEste es entre los géneros de puertas más señalados porque es uno de los pocos que puede darnos la seguridad que estamos buscando. Existen muchos modelos y cada uno se amolda a las distintas situaciones: ponte en contacto con nosotros, explícanos exactamente lo que buscas y te asistiremos a seleccionar la puerta que mejor va contigo.\nVideo: puertas acorazadas en Llers\nEsencialmente son 2 sistemas de seguridad que tienen algunas pequeñas diferencias entre ellos. Para poder establecerlas habría que analizar modelo a modelo: lo mejor que puedes hacer es pedirnos costos sin compromiso y de esta forma podrás conocer qué modelo se ajusta a tu situación concreta.\nA medida que pasan los años se marchan desarrollando nuevos sistemas de seguridad: es posible que lo que valía en el pasado ya no nos valga ahora. Es por ello por lo que es conveniente estar informado de todas las novedades antes de tomar una resolución final.\nHace solo unos años prácticamente cualquier puerta o cerradura se podía llegar a manipular simplemente haciendo palanca en la puerta. Aunque hemos evolucionado mucho desde ese instante, aun hay algunos modelos que siguen siendo tan fáciles de abrir (aunque claro, hay que tener la palanca adecuada para esto).\nTambién tienes la posibilidad de acorazar la puerta que ya tienes en el hogar (siempre que esta cumpla una serie de requisitos… de nada sirve hacerlo si, por ejemplo, es demasiado vieja como para que ese blindaje realmente nos pueda llegar a resguardar).\nBásicamente este servicio está ideado para todas aquellas personas que ya disponen de una puerta de seguridad que sea buena pero que, con el tiempo, puede haber perdido su eficacia o bien haber sido víctima de algún género de hurto.\nTodos y cada uno de los servicios que hemos visto anteriormente se ocuparán de mantener a raya a los ladrones… sin embargo, tenemos muchos más que se adaptarán a tu situación. Si buscas puertas blindadas que verdaderamente sean capaces de protegernos, deberás conocer los diferentes modelos para saber que se ajusta mejor a lo que necesitas.\nAntes de terminar con el texto de esta sección debes saber una cosa sobre todas las puertas blindadas que existen en el mercado: si bien se asegura que un 10 por cien no son vulnerables, probablemente en algún instante lo sean.\nQuizá la idea no sea precisamente evitar que entren al interior si no ponérselo lo más bien difícil posible. Si, por ejemplo, un ladrón tarda 5 minutos en abrir una puerta y 20 en abrir otra de sobra calidad, en ese tiempo algún vecino puede haberlo visto y haber llamado a la policía.


Volvo y la NTU llevará autobuses eléctricos autónomos a Singapur - Arkansas Latino News\n23-Oct-2018 | 2018-10-23 20:23:31\nVolvo y la NTU llevará autobuses eléctricos autónomos a Singapur\nenero 11, 2018 Volvo y la NTU llevará autobuses eléctricos autónomos a Singapur2018-01-11T03:53:00+00:00 Mundial No Comment\nGOTEMBURGO, Suecia, January 11, 2018 /PRNewswire/ —\nVolvo Buses y la Universidad Tecnológica de Nanyang (NTU) de Singapur han firmado un acuerdo de cooperación en un programa de investigación y desarrollo para autobuses eléctricos autónomos. El programa forma parte de la iniciativa de la Autoridad de Transporte Terrestre de Singapur de crear nuevas soluciones para el transporte público sostenible del futuro.\n(Photo: http://mma.prnewswire.com/media/627271/Volvo_electric_buses.jpg )\nSingapur y su Autoridad de Transporte Terrestre (LTA) son reconocidos por su enfoque en el transporte público y el despliegue de vehículos autónomos en un esfuerzo por crear un entorno urbano sostenible. Singapur ha anunciado que los autobuses autónomos se desplegarán en varias áreas del país para 2022.\nPara Volvo esta será la primera aplicación autónoma en transporte público. Volvo ya ha demostrado la tecnología autónoma en operaciones de extracción de minas, canteras y desechos.\n“Vemos un interés cada vez mayor en vehículos autónomos y eléctricos en ciudades de todo el mundo. Junto con la Universidad Tecnológica de Nanyang, una de las principales universidades tecnológicas del mundo, ahora tenemos la posibilidad de probar varias soluciones en condiciones realistas en una ciudad importante que tiene grandes ambiciones para su transporte público”, señala Håkan Agnevall, President Volvo Buses.\nLa base del programa consiste en dos autobuses eléctricos Volvo 7900 totalmente eléctricos de 12 metros, del mismo tipo que Volvo Buses ya entrega hoy. Volvo y la NTU construirán la solución de conducción autónoma en la plataforma de Volvo.\nUno de los autobuses eléctricos autónomos se utilizará en la nueva instalación de prueba avanzada de Singapur para vehículos autónomos, CETRAN*. Aquí, los investigadores de la NTU en un área cercada podrán probar nuevas funcionalidades y estudiar cómo el autobús interactúa con otros usuarios de la vía en diversas condiciones. El segundo autobús se usará para pruebas en el depósito de autobuses en asociación con el operador SMRT. El objetivo es que los autobuses autónomos de mañana puedan cargar sus baterías, conducir a través de los depósitos hasta el lavado y el estacionamiento, de forma totalmente autónoma.\nEl programa cooperativo entre la LTA, Volvo Buses y la NTU está en marcha y tendrá una duración inicial de dos años. Los autobuses eléctricos autónomos desarrollados conjuntamente llegarán a Singapur a principios de 2019. ABB suministrará estaciones de carga rápida basadas en la interfaz común de OppCharge.\n*Centro de Excelencia para Pruebas e Investigaciones de Vehículos Autónomos\nEl Volvo 7900 eléctrico autónomo\nAutobús urbano de dos ejes con 12 metros de largo, totalmente eléctrico y con piso bajo. Funcionamiento silencioso y libre de emisiones y un 80 % menos de consumo de energía en comparación con un autobús diésel similar.\nLos autobuses estarán equipados con GPS junto con el sistema basado en tecnología láser LIDAR para trazar, posicionar y escanear el área alrededor del vehículo. Regulación automática de dirección, cambio de marchas y velocidad.\n*Centre of Excellence for Testing and Research of Autonomous Vehicles\nVolvo Buses is one of the world’s leading bus manufacturers, with a strong focus on vehicles and systems for long-term sustainable public transport. Volvo Buses is part of Volvo Group, one of the world’s leading manufacturers of trucks, buses and construction machines as well as drive systems for marine and industrial applications http://www.volvobuses.com\nNur Amin Shah, Corporate Communications\nPhone: +65 6790-4714\n« La mejor solución de intranet para evolucionar con su compañía – Powell Software echa la vista atrás hasta 2017\nStream TV y BOE se unen para introducir en el mercado internacional una tecnología 3D de alta definición sin gafas »\noctubre 23, 2018, 3:23 pm


El simbólico obsequio que Santos dio a Timochenko - Darwin Feliz Sin Temor\nHome » destacada » internacional » El simbólico obsequio que Santos dio a Timochenko\nEl simbólico obsequio que Santos dio a Timochenko\nEl presidente colombiano Juan Manuel Santos obsequió una bala transformada en lapicero a su antiguo rival el comandante Timochenko.\nEl presente tiene un efecto simbólico y representa el paso de los tiempos de guerra a la paz en donde se privilegiará el diálogo y la educación.\nSantos entregó a Rodrigo Londoño, alias Timochenko, el bolígrafo después del acto de la firma del acuerdo de cese del fuego celebrado en La Habana, Cuba. La pluma lleva la inscripción: “Las balas escribieron nuestro pasado. La educación, nuestro futuro”.\nAl acto asistieron distinguidos jefes de Estado como los presidentes de Venezuela, Nicolás Maduro, de Chile, Michelle Bachelet, y de México Enrique Peña Nieto. También estuvo presente el secretario general de las Naciones Unidas, Ban Ki-moon.\nAparte, prácticamente todos los gobiernos de la región han saludado el acuerdo alcanzado y auguran los mejores deseos a Colombia.\nEl gobierno y la guerrilla de las Farc alcanzaron el jueves un histórico acuerdo que puso fin a 50 años de enfrentamiento armado que desangraron al país.\nSegún cálculos oficiales más de 260 mil personas fallecieron por los enfrentamientos, otras 45 mil permanecen desaparecidas y 6.9 millones fueron desplazadas.\nNo obstante el acuerdo alcanzado, la paz firme y duradera aún debe de rubricarse. El mandatario Juan Manuel Santos estima que esta podría celebrarse el 20 de julio y que podría ser en Bogotá, Colombia.\nPese al acuerdo alcanzado el jueves, Colombia aún libra un enfrentamiento con la guerrilla del ELN (Ejército de Liberación Nacional), que también se ha cobrado miles de víctimas. También mantiene una lucha contra bandas del narcotráfico y crimen organizado.


Volúmenes históricos de producción y exportación en octubre en México – Magazine Automotor\nDe acuerdo con el reporte de producción de octubre de la Asociación Mexicana de la Industria Automotriz (AMIA), la producción de vehículos ligeros alcanzó cifras récord, tanto para un mes, como para el volumen acumulado en los primeros 10 meses del año.\nDurante octubre se produjeron 365,111 vehículos ligeros, esto representa un crecimiento de 11.1% en comparación con las 328,490 unidades producidas en el mismo mes del 2016.\nEl volumen de producción acumulado de enero a octubre es de 3,194,872 unidades, 10.0% por encima de las unidades manufacturadas en el mismo periodo del año pasado.\nPor otra parte, la exportación de vehículos ligeros también registró cifras récord, tanto para un mes de octubre como para el volumen acumulado de enero a octubre. En el décimo mes, se exportaron 287,465 vehículos ligeros, un incremento del 12.7% respecto al mismo mes del año previo. El volumen de exportación acumulado de enero a octubre fue de 2,575,361 unidades, un crecimiento del 11.7% en comparación a las 2,306,293 unidades exportadas en el mismo período del 2016.\nAMIA, Asociación Mexicana de la Industria Automotriz, producción, record\nAlfa Romeo presentó al C39 su competidor para la ...


Promueve morena comparecencia de Secretario de Agricultura, Ganadería y Pesca\nEl Congreso del Estado aprobó este martes de manera unánime un Punto de Acuerdo de Obvia y Urgente Resolución promovido por el diputado morenista Gildardo Leyva Ortega, para citar a comparecer al secretario de Agricultura, Ganadería y Pesca del Gobierno del Estado de Sinaloa, luego de que el estado perdiera el estatus de acreditado aprobatorio en la clasificación de la SENASICA-USDA lo que limitará la movilidad de animales en pie a los Estados Unidos generando un impacto negativo para la economía de los ganaderos de la entidad.\nDe igual forma se exhortó al Gobierno Estatal y al Gobierno Federal, a fortalecer las acciones destinadas a dar cumplimiento a las normas de sanidad e inocuidad pecuaria.\nEl legislador expuso que la problemática de la tuberculosis bovina es un reto sanitario importante y también un asunto comercial, pues Estados Unidos y México regulan esta movilización, mediante colaboración en las estrategias y las acciones, para controlar y erradicar esta enfermedad garantizando, así un comercio seguro.\n“Lamentablemente Sinaloa ha caído un eslabón más en su estatus sanitario ganadero al pasar de Acreditado preparatorio a No Acreditado, certificación necesaria para exportar a los Estados Unidos. Esto significa que los ganaderos que tenían la gran oportunidad de colocar su ganado en el mercado internacional, particularmente a los Estados Unidos ya no podrán hacerlo”, señaló el legislador morenista.\nExplicó que esta decisión del gobierno americano se tomó posterior a la visita del personal del SENASICA y del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) durante el mes de junio para verificar los avances para mantener y/o mejorar dicho estatus.\n“La ganadería en Sinaloa es una actividad económica estratégica que se conforma con poco más de 23 mil productores, se ubica en el 5to lugar a nivel nacional en el inventario ganadero al contar con más de un millón y medio de cabezas. La Acreditación nos permitía la exportación de becerros en pie a Estados Unidos de aproximadamente 40 mil becerros al año; lo que ayudaba a equilibrar los precios del mercado regional y aspirar a su aumento”, apuntó el morenista.\n“Es por ello, que a los ganaderos, el Gobierno Estatal, les debe la información completa, establecer con toda transparencia la cadena de errores y omisiones en las prácticas zoosanitarias que derivaron en la pérdida del estatus de Acreditado”, apuntó.\nDestacó que la gravedad radica en que la afección recae precisamente sobre los productores más vulnerables y son ellos quienes merecen respuestas, alternativas y que con toda transparencia se presente el diagnostico que señale la responsabilidad en el ámbito gubernamental como en el de los propios ganaderos, pues es una responsabilidad compartida y de toda la cadena productiva.\n“Urge que se conozca qué estrategia se va a implementar. No podemos obviar que los beneficiarios directos de esta situación son los grandes comercializadores locales, que con las nuevas condiciones de mercado forzosamente tienen que vendérselo a ellos y aunque somos importadores por consumo interno se prevé un impacto directo en el precio”, añadió.\nAñadió que la pérdida del estatus sanitario, es por sí misma un fracaso en la política ganadera planteada en el plan estatal de desarrollo que había anunciado el propósito de mejorarlo cumpliendo con las normas mexicanas y alcanzando los estándares de los mercados internacionales que demandan productos pecuarios.\n“En razón de lo anteriormente expuesto, se exhorta a comparecer al C. Manuel Tarriba Urtuzuástegui titular de la Secretaría de Agricultura, Ganadería y Pesca del Gobierno del Estado de Sinaloa para que informe qué medidas o programas de apoyo se han diseñado para implementarse con el objetivo de aminorar el impacto económico que sufrirá la industria ganadera, particularmente los pequeños y medianos productores, derivado de la clasificación de no acreditado en el estatus zoosanitario del SENASICA”, finalizó el legislador, que aclaró que se buscará que la comparecencia se realice la próxima semana.


La patronal propone un plan quinquenal de infraestructuras de 80.600 millones de euros\nLa CEOE ha propuesto al Gobierno un plan quinquenal para impulsar la actividad económica del país que conllevaría una inversión de 80.600 millones de euros en infraestructuras de transporte y agua y en equipamientos sociales, y que generaría 480.000 empleos en sus dos primeros años.\nEl presidente de la Comisión de Concesiones y Servicios de la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE), David Taguas, ha explicado que este plan de desarrollo de infraestructuras permitiría potenciar el transporte de mercancías por ferrocarril, resolver el déficit existente en el ciclo del agua y modernizar la red de carreteras.\nEl plan, que ya ha sido presentado ante los correspondientes ministerios implicados, plantea un incremento de los equipamientos sociales en los ámbitos hospitalarios y de la dependencia, así como de viviendas protegidas en régimen de alquiler.\nDe la inversión total que requeriría el plan para el periodo 2012-2016, la mayor parte (50.000 millones de euros) se destinarían a la ejecución de los cinco corredores transeuropeos: Mediterráneo, Central, Atlántico, Cantábrico-Mediterráneo y Atlántico-Mediterráneo.\nEl plan plantea destinar 4.600 millones de euros a las iniciativas del sector socio-sanitario; 16.000 millones al desarrollo del ciclo integral del agua y 10.000 millones a equipamientos sociales.\nTaguas ha detallado que este plan se financiaría "en buena parte" y, en todo caso, "en más de la mitad", con capital privado y que el 80 % de la inversión pública retornaría a medio plazo.\nLa inversión pública supondría un incremento del gasto sobre el PIB del 1,5 % de manera transitoria.\nNo obstante, Taguas confía en el acceso a la financiación porque, en caso contrario, "no seremos capaces de dar respuesta a la falta de infraestructuras sanitarias o de dependencia".\nAsí, el también presidente de la asociación de grandes constructoras (Seopan) ha indicado que la puesta en marcha de estas medidas supondría un incremento del PIB en un 0,48 % durante el primer trimestre del año desde su puesta en marcha, y que el efecto acumulado en cinco años sería del 1,3 %.\nEste plan, que "es perfectamente compatible con los objetivos del Ministerio de Fomento" en su Plan de Infraestructuras, Transporte y Vivienda (Pitvi), requiere actuar en la reducción del endeudamiento y en el incremento de la productividad mediante reformas estructurales e inversión pública.\nPara lograr esta última parte, Taguas ha apuntado a la necesidad de dotar de competencias de regulación a los organismos gestores del ciclo integral del agua en las comunidades autónomas para que puedan revisar las tarifas.\n"El precio actual del agua sólo permite recuperar la mitad de sus costes", aseguró Taguas.\nLa CEOE ha llamado la atención del Gobierno para que, además de las ayudas fiscales destinadas a la reactivación de la economía, haya también un impulso directo.\nA tenor de la situación financiera que atraviesan las comunidades autónomas, Taguas ha asegurado que cree "firmemente" que el plan es compatible con las medidas anunciadas para la reducción del déficit de las autonomías.\nTaguas ha calificado de excelentes las medidas de reducción del déficit de las autonomías y se mostró cauto a la hora de hablar de la quita porque "está en juego la solvencia de las administraciones públicas".\n"Habrá empresas que podrán optar con descuentos y cobrar más deprisa y otras que no podrán permitirse ese lujo", ha indicado.


¿Qué se debe tener en cuenta para que funcione una campaña de buzoneo? | Exit Publicidad\nexitpublicidadburgos 08/01/2015 Buzoneo, Buzoneo en Burgos, Marketing, Reparto buzón por buzón en Burgos\n– El tipo de mensaje a difundir: La brevedad en el mensaje es fundamental ya que no sabemos cuánto tiempo va a dedicar el receptor a leerlo, y normalmente no es mucho lo que dedican. Debe ser un mensaje directo, impactante, que capte al público objetivo al que va dirigido.\n– Elegir el soporte más indicado:el soporte variará según el mensaje que se piense trnasmitir: puede ser a modo de revista, folleto, panfleto, tarjetas de visita, calendarios. Si se elige el soporte adecuado para cada mensaje el impacto será mayor.\n– Tiempo y momento adecuado para realizar la acción: Si se trata de promociones no deberán estar muy seguidas o por ejemplo en verano no habrá el mismo buzoneo que en invierno cuando la gente permanece más tiempo en casa. Dependiendo de la oferta se elegirá un determinado momento. Si son ofertas de papelería para el nuevo curso habrá que buzonearlo los días previos al comienzo de las clases de los niños.


Lieja es sinónimo de ciclismo del grande - La Grada Sports\nPrevia Lieja-Bastogne-Lieja 2021\nDespués de la disputa de la Amstel Gold Race y la Flecha Valona, la semana del tríptico de las Ardenas finaliza este domingo 25 de abril de 2021 con una de las clásicas más importantes del calendario internacional, uno de los denominados “cinco monumentos del ciclismo”; la 107º edición de la Lieja-Bastogne-Lieja, también conocida como ‘La Doyenne’ (La Decana).\nSe presenta una edición sin grandes cambios en el recorrido, que cuenta con 259 kms (3 más respecto a 2020), siendo la única novedad reseñable la inclusión de la Cota de Desnié, que sustituye al Col de Maquisard, que desaparece del recorrido este año.\nEn todo caso, el recorrido continúa siendo el clásico, con una primera parte de la carrera que cuenta con un perfil relativamente suave y con la concentración de las ascensiones en la parte final, puesto que son en los últimos 100 km de la prueba donde se concentran 9 de las 11 cotas.\nAunque tradicionalmente la carrera se decidía en la mítica Cota de la Redoute, a 35 kms del final, hoy en día, la emblemática cota belga ha perdido buena parte de su poder de selección, y resulta cada vez más difícil ver corredores con la intención y valentía de intentar jugarse la carrera en esta ascensión. En los últimos años es la Cota de la Roche aux Faucons, que se corona en el km 242, a 13 kms de la meta, la que se perfila como el punto dónde se debe desatar la lucha final por la victoria hasta le llegada a Lieja. Otro factor que se deberá tener en cuenta son las condiciones meteorológicas, que como habitualmente sucede, pueden cambiar notablemente el curso de la carrera. Si el frío y la lluvia hacen acto de presencia, habrá corredores que bajarán o subirán sus prestaciones.\nPerfil del recorrido de la Lieja-Bastogne-Lieja 2021\nEl palmarés de la Lieja-Bastogne-Lieja reúne a muchos de los corredores más grandes de la historia del ciclismo. Como no podía ser de otra manera, destaca el nombre de Eddy Merckx, con 5 triunfos. Alejandro Valverde y Moreno Argentin le siguen, con 4 victorias cada uno. Otros nombres que dan lustre al palmarés de esta prueba son los de Jacques Anquetil, Roger de Vlaeminck, Bernard Hinault, Michele Bartoli o Primoz Roglic, el vencedor de la pasada edición.\nLa edición de 2020 terminó de manera controvertida. Julian Alaphilippe al parecer cruzó la línea primero y así lo celebró, pero ¿había ganado? En el sprint final de un grupo reducido de 5 corredores, el francés, con un cambio de dirección había cerrado el paso por el pasillo central a Tadej Pogacar y Marc Hirschi, al que se le salió la cala del pedal cuando iba a su rueda. Sin embargo, no importaba, Alaphilippe que se creía ya ganador y posaba para la foto brazos en alto, se había olvidado de Primoz Roglic, quien atravesó la línea de llegada a toda velocidad por la derecha del corredor galo.\nCon respecto a los favoritos para la victoria, la lista, como siempre en esta carrera es amplia, tratándose de una prueba donde tradicionalmente pueden ganar corredores de un perfil clasicomano así como de un perfil más escalador y vueltomano.\nJulian Alaphilippe: El actual campeón del mundo, que viene ganar este pasado miércoles con autoridad la Flecha Valona tratará de quitarse el mal sabor de boca de la edición pasada. Con un recorrido que se adapta perfectamente a sus capacidades, hasta el momento la Lieja-Bastogne-Lieja se le resiste al palmarés de Julian, teniendo como mejor puesto una segunda posición tras Alejandro Valverde en la ya algo lejana edición de 2015. Parece bastante claro que el corredor de Deceuninck-Quick Step ganará aquí tarde o temprano, pero ¿será el 2021 su año?\nPrimoz Roglic: El corredor esloveno del Team Jumbo-Visma vuelve para defender su corona tras un inicio de temporada espectacular, en el que, además de ser segundo tras Roglic en Flecha Valona viene de arrasar en la Vuelta al País Vasco, venciendo la clasificación general con muchísima autoridad.\nTadej Pogacar: El otro esloveno de oro, flamante vencedor del pasado Tour de Francia también ha comenzado la temporada con muy bien pie, venciendo en Tirreno-Adriático y en el Tour de los Emiratos Unidos. Una gran incógnita es en que estado se presentará su equipo, el UAE Team Emirates a la carrera, después de haber tenido que renunciar a participar en la Flecha Valona del pasado miércoles al detectarse en su seno dos positivos por coronavirus.\nJakob Fulgsang: El ganador de la edición de 2019 suele marcar en rojo como uno de sus grandes objetivos de la temporada las Clásicas de las Ardenas, por lo que debería estar en gran forma. Sin embargo, a sus 36 años, el corredor del Astana-Premier Tech parece que ya ha comenzado a dar signos de que su carrera puede estar comenzando su declive.\nAlejandro Valverde: El incombustible veteranísimo corredor español del Movistar parece haber llegado a esta Lieja-Bastogne-Lieja en una gran forma, tras quedar en 5º posición en la Amstel Gold Race y en 3º posición en la Flecha Valona. Seguramente será su última oportunidad de ganar por quinta vez este monumento e igualar así en el palmarés a Eddy Merckx. El de Murcia cumple 41 años el día de la carrera, ¿tal vez su cumpleaños pueda darle un extra de motivación que le lleve a la victoria en la joya de las clásicas de las Ardenas?\nOtros favoritos para la carrera del domingo son Marc Hirschi (UAE Team Emirates), Max Schachmann (Bora – Hansgrohe), Matej Mohoric (Bahrein – Victorious), Michael Woods (Israel – Start Up Nation) o Adam Yates (Ineos – Grenadiers). El belga Wout Van Aert y el neerlandés Mathieu van der poel son las dos grandes ausencias de la carrera.\nEl espectáculo está servido, no se lo pierdan.\nFuente imagenes: www.ciclo21.com y www.liege-bastogne-liege.be\nPrevious Post Previous Post La pareja número 1 no da tregua\nNext Post Next Post Final soñada en el Godó


¿Puede haber tumores en el páncreas?\nPor Dr. Jorge Perdomo - 16 de agosto 2019\nAunque al páncreas se lo conoce especialmente por su rol en el desarrollo de la diabetes mellitus, también es un órgano en el que se pueden desarrollar tumores y cáncer, algo que compromete su función y el bienestar de la persona que lo padezca.\nEl cáncer de páncreas representa sólo el 3% de todos los tipos de cáncer que se pueden presentar, sin embargo, es la 4ª causa de muerte por cáncer. Esto se debe a que es un tipo de cáncer difícil de detectar en sus etapas tempranas por lo que al momento de su diagnóstico ya hay algún tipo de metástasis lo cual hace difícil su tratamiento.\nEl cáncer de páncreas no tiene buen pronóstico, ya que al momento de su diagnóstico se encuentra por lo general en una etapa avanzada. | Foto: GETTY IMAGES\n¿Qué te puede poner en riesgo de tener este tipo de cáncer?\nFumar es el factor de riesgo más común relacionado con el cáncer de páncreas ya que puede duplicar la probabilidad de que tengas alguno de los diferentes tipos de cáncer de páncreas que existen y entre más tabaco se consume, mayor es el riesgo, pudiéndose incrementar hasta 5 veces.\nLa obesidad es otro factor de riesgo importante. Hay estudios que reportan que tener obesidad desde una edad temprana aumenta considerablemente el riesgo. De la mano con la obesidad también está la alimentación, una dieta alta en carnes rojas o carne procesada también aumenta el riesgo mientras que el consumo de frutas frescas y vegetales, especialmente aquellos ricos en licopeno (como el tomate, sandía, guayabas) disminuyen el riesgo.\nLa diabetes mellitus también se ha relacionado con el cáncer de páncreas especialmente en aquellas personas que han padecido esta enfermedad por un período prolongado de tiempo, es decir que si la diabetes es diagnosticada a una edad temprana entonces el riesgo de tener un cáncer de páncreas es mayor.\nAquí hay un dato curioso, ya que cuando la diabetes mellitus se diagnostica en una persona mayor de 50 años y que previamente estaba sana entonces se piensa que la diabetes es consecuencia de un posible cáncer de páncreas y no al revés.\nLa pancreatitis crónica es una enfermedad que afecta el páncreas y que, debido al daño que causa, puede aumentar el riesgo de que se desarrolle algún tipo de cáncer en este órgano.\nFinalmente hay factores genéticos, este tipo de factores no se pueden controlar ya que son cuestiones hereditarias, pero sí te pueden poner en alerta ya que si alguien de la familia (especialmente familiares directos) tuvo cáncer de páncreas quiere decir que tú también tienes un mayor riesgo que la población general.\nDesafortunadamente el cáncer de páncreas no tiene buen pronóstico ya que, como se mencionó anteriormente, al momento de su diagnóstico se encuentra por lo general en una etapa más avanzada por lo que la prevención, es decir evitar o controlar factores de riesgo, son la piedra angular del manejo de esta enfermedad.


La deuda de Blooming alcanza más de $us 4.000.000 | futbol | DIEZ \nEl gerente de la institución celeste, Tito Paz, aseguró que la cifra, en vez de disminuir, sigue subiendo a medida que pasa el tiempo. La única salida es que los socios cumplan con sus aportes mensuales.\nLa única salida es que los socios se pongan al día. Foto: Cristian Araúz\nPreocupante. La deuda de Blooming alcanza más de $us 4.000.000, según informó el gerente del club, Tito Paz, en La Revista de Unitel. El año pasado era de $us 3.000.000, pero a medida que pasa el tiempo sigue subiendo.\nLa única forma que vaya disminuyendo, según Paz, es que sus socios cumplan con sus aportes mensualmente. Además, Paz aclaró que la lista que se publicó en una separata junto a EL DEBER fue para notificar y no para cobrar. Te dejamos sus mejores frases aquí:\nEconomía. La deuda hasta que no salgamos del déficit va subiendo. Estamos pasando los 4.000.000 de dólares. Veníamos arrastrando un déficit cerca de -hablo de inicio de gestión porque eso ha ido cambiando- 110.000 dólares a inicio de gestión. Ahora el déficit después del clásico bajó y volvió a subir. El déficit ahorita está pisando los 90.000 dólares al mes.\nTambién puedes leer: Oliver y Angélica desmienten deuda con Blooming\nMotivo. Porque la acción va de la mano de esto. Saliendo del clásico teníamos 6.400 socios al día, ahorita estamos en el orden de los 3.200, aproximadamente, más o menos la mitad de lo que había para esa época. Irónicamente tengo en el rango de 60 o 90 días atrasados lo cual me dice que se hicieron socios a efectos del clásico.\nSeparata polémica. De ninguna manera es una lista de deudores, son acciones que están en un periodo de inactividad y que lo que pretende el club no es otra cosa que esta acción que ha sido revalorizada en 1000 dólares no sea perdida por la familia de la persona, ya que pueden ser transferidas a otros miembros o en su defecto, que quien le costó el poder levantar. Si nosotros no notificamos a la personas, no la podemos revertir y no queremos tampoco revertirla, todo lo contrario queremos activarla.\nPublicación. Es una notificación pagada, ningún periódico te va a dar cuatro páginas para hacer noticia. No es una lista con el fin de cobrar, sino de notificar. Quienes no se acerquen a reactivar estas acciones, estas acciones dejarán de existir\nLa idea. En una reunión del directorio se ve por conveniente regularizar el tema de las acciones, ya sea activándolas o dándolas de baja definitivamente.\nTe puede interesar: Personalidades, con deudas atrasadas en Blooming\nErrores. Errores ha habido pocos, si comparas la cantidad de gente, me animo a decir que no llega ni a 1%. Errores puntuales que se me vienen a la mente, por ejemplo el caso el expresidente Carlos Bendek, que hizo una conciliación, y alguien en la oficina no dio actualizar y por ende salió en la lista.\nOliver Montoya. El caso de Olivar se enmarca en otros. Por ejemplo un socio que se cambiaba de socio institucional a socio institucional butaca dejaba sin efecto una acción y ponían la otra. En otras palabras había dos acciones en paralelo, una vigente y la otra que debe ser eliminada del sistema.\nAngélica Mérida. Yo desconozco. No sé si fue por el lado de familia o por un evento. Si hay un error nosotros de frente pedimos disculpas no tenemos problemas.\nAnabel Angus. Lo que se hizo con Anabel fue regalarle el título (socia honorífica) que vale 1000, pero toda acción requiere un mantenimiento. Lamentablemente no se le informó a ella.\nBlooming fútbol boliviano Tito Paz deuda déficit


Aquí huele a rancio | La mente chillona\nInicio > Me cawen tó, Politiqueo\t> Aquí huele a rancio\n“A la mayoría no les molesta un crucifijo en las aulas”\n“Los niños adoptados por homosexuales son cobayas humanas”\nAyer los del PP, y afines al partido, se lo debieron pasar pipa dando rienda suelta a sus boquitas. Las citas que comienzan el post se refieren a la orden de un juez de retirar crucifijos de un colegio público y a los impedimentos de adopciones a parejas gays, respectivamente.\nPor cierto, sobre lo del colegio público, un arzobispo ha dicho lo siguiente:\nEl cardenal arzobispo de Sevilla, Carlos Amigo, también ha valorado esta mañana la sentencia de Valladolid y ha declarado que la erradicación de un signo tan arraigado en nuestra cultura como el crucifijo “no favorece la convivencia”\nVamos, que tiene tela. Si algo tan simple como quitar un trozo de madera de encima de la pizarra no favorece la convinencia no sé cómo llamarán a no reconocer la homosexualidad y considerarla pecado. Ah no, calla, que como ellos no ven la homofobia como un problema para la convivencia. Y ahora me los imagino diciendo que una panda de skins y un grupo de gays pueden convivir pacíficamente y con respeto.\nAins, el día que alguno de ellos salga oficialmente del armario, qué poco me gusta esta expresión, me voy a reir. A ver cómo explican ese día que, a lo mejor, la homosexualidad no es algo tan malo como venían predicando.\nConvengamos que tanto el cardenal como el juez no hablan en nombre del PP pero, en todo caso, lo que más me llama la atención es cómo algunos no paran de hablar de crucifijos, homosexuales y hasta del tema Lukoil olvidando pequeños detalles como que la Constitución Española establece que ninguna confesión tiene carácter estatal, que los matrimonios gays y las adopciones están respaldadas por leyes establecidas democráticamente y que ellos mismos estando en el gobierno privatizaron Repsol siguiendo los dictados del “libre mercado” y ahora exigen al gobierno actual que “impida que los rusos entren en el sector estratégico de la energía”.\nLa verdad es que da miedo que gente que tenga las cosas tan poco claras pueda ejercer tanto poder.\n25 noviembre 2008 en 11:09\nAmiantum, no te creas que no me doy cuenta de cuando escribes posts como señuelo para que despotrique a muerte…venga, allá voy 😉\nSusantisimasseñorías, tienen vuesas mercedes todo el derecho del mundo a opinar sobre la educación pública, la crisis de Real Madrid o si se debe hacer pacto en la casa de gran hermano, pero lo mejor es que vayan asumiendo cuanto antes que su opinión no vale ni más ni menos que la de cualquier otro.\nSe que es difícil, hasta hace relativamente poco su opinión era la única, pero no deja de ser curioso que para algunas cosas insistan en olvidar esa época en la que sus regordetes dedos indices señalaban quienes debían ser fusilados o encarcelados y para otras la sigan teniendo tan presente.\nSus argumentos son tan absurdos que no merece la pena ni valorarlos, si quitar el crucifijo no ayuda a la convivencia, dejarlo tampoco (pero por el mismo precio cumplimos con la constitución). Si es verdad que a mucha gente no le importa que haya crucifijos en las aulas, también es cierto que a mucha otra no le importaría que se colgaran fotos de Belén Esteban.\nHagamos un trato, dado que no parecen tener mucha importancia los símbolos que se cuelgan en las pareces yo les propongo que vuesasmercedes redecoren la sala de juntas de la conferencia episcopal con hoces y martillos, (le aseguro que hay mucha gente a la que no le importa) y que como gesto de buena voluntad cambien los crucifijos de todas sus iglesias por muertos más recientes (pero igual de delgaditos), como los que mueren de sida por culpa de sus imposiciones morales.\n(Amiantum, Nhumanity si pensais que se me ha ido la mano sois muy libres de publicar o no el comentario)\n25 noviembre 2008 en 12:32\nhablas de censurar el comentario? si me lo paso pipa cada vez que te indignas!!\nY si quisieramos revisar los comentarios que dejais para eso tendriamos la moderacion de los mismos activada 😀\nademas, que coño, si estamos de acuerdo!!\n30 noviembre 2008 en 22:41\nOtra! otra!! Te la dedico, Carlos 😀\nSe nos va la olla Un Oscar para Ledger por “El Joker”


En Los Ríos, Bienes Nacionales capacita a funcionarios municipales gracias a convenio con SUBDERE y ACHM – Somos Futrono\nHome / Ultimas Noticias / En Los Ríos, Bienes Nacionales capacita a funcionarios municipales gracias a convenio con SUBDERE y ACHM\nsomosfutrono 5 agosto, 2016\tUltimas Noticias Leave a comment 1,086 Views\nEste jueves, en dependencias del hotel Melillanca en la ciudad de Valdivia, se dio el vamos a una nueva jornada con funcionarios municipales de las comunas de Los Ríos, organizado y coordinado por el Ministerio de Bienes Nacionales en Los Ríos, el que fue posible gracias a un convenio de colaboración y cooperación entre Bienes Nacionales, Subdere y la Asociación Chilenas de Municipalidades, ACHM.\nA la actividad asistieron cerca de 40 funcionarios municipales, pertenecientes a las comunas de Valdivia, Corral, Mariquina, Lanco, Panguipulli, Los Lagos, Paillaco, Mafil, La unión, Lago Ranco, Río Bueno y Futrono. Esta capacitación tuvo como finalidad fortalecer la gestión municipal e materias relativas a la Regularización de la Pequeña Propiedad Particular, al Sistema de Atención Ciudadano, SIAC; el catastro de Bienes Nacionales y la disposición de los Bienes del Estado.\nRespecto de esta capacitación, el seremi de Bienes Nacionales, Claudio Lara; manifestó sentirse satisfecho, pues, se cumplió la finalidad de la capacitación de entregar a los funcionarios las competencias para apoyar la labor ministerial en las comunas.\n“Estamos muy contentos, ya que la idea del Ministerio de Bienes Nacionales es entregar las herramientas necesarias a los funcionarios municipales, para que puedan conocer, utilizar y orientar a los usuarios que necesiten del apoyo de los municipios, respecto a los diversos trámites que posee Bienes Nacionales en Los Ríos. Con instancias como esta, queremos acercar los trámites de Bienes Nacionales a las familias de las comunas, sobre todo, de aquellas más alejadas de la región”- concluyó.\nLa actividad culminó cerca de las 17:00 Hrs., previo desarrollo de un trabajo práctico para los funcionarios, el que permitió concretar los conocimientos adquiridos en la jornada.


Soyu: "SISTAR aún se reune" | Kpop Replay\nSoyu: "SISTAR aún se reune"\nSoyu tuvo una sesión de fotos deportiva con '@star1'.\n0 0 Esperanza Cano 21/12/17 Edit this post\nElla se vistió con pantalones de yoga y otras prendas deportivas para la próxima edición de enero de la revista.\nDurante la entrevista, habló sobre la preparación de su último álbum y dijo: "Colaboré con varios artistas como Yoon Jong Shin , Sung Si Kyung , Primary, Geeks y más. Como era mi primer álbum, quise ser un poco codiciosa."\nEn referencia a SISTAR, dijo: "SISTAR se disolvió, pero las cuatro de nosotras todavía permanecemos cerca. Tratamos de vernos la una a la otra tan a menudo como podamos. Hablamos sobre lo que hemos estado haciendo, qué restaurantes saben bien, quién es tendencia recientemente y qué marcas son buenas. Charlamos durante horas sin darnos cuenta del tiempo transcurrido."\nMira sus fotos para la revista a continuación:\nKpop Replay: Soyu: "SISTAR aún se reune"