Comunicadores del llano – Alcaldes y padres de familias sumarán esfuerzos para solucionar la necesidad del transporte escolar en Instituciones.\nAlcaldes y padres de familias sumarán esfuerzos para solucionar la necesidad del transporte escolar en Instituciones.\nMay 02, 2018PrensaEducación, Noticias0Like\nComo respuesta inmediata a la necesidad de transporte escolar en el departamento, los alcaldes sumarán esfuerzos con los padres de familia y las empresas que estén cerca a los municipios para que aporten en combustible, recursos y automotores, de manera que se pueda superar el periodo que se requiere para mitigar esta problemática mientras se surten los procesos de licitación.\nAl respecto, el gobernador Josué Alirio Barrera expresó que no ha habido falta de planeación y que el departamento no falló en el procedimiento de contratación, las empresas que se postularon no cumplieron con los requisitos que exige la ley, y hasta tanto no se cumplan no se puede adjudicar porque se incurriría en una falta jurídica.\nAsimismo, agregó que para estos casos de transporte escolar, el Ministerio de Educación no asigna “un solo peso”, pues aducen que la asistencia de los niños al colegio en el tema del transporte es responsabilidad de los padres, y que el Estado debe garantizar de puertas hacia adentro el sistema educativo. Sin embargo, el departamento ha asumido esa responsabilidad para garantizar la permanencia educativa de los estudiantes casanareños, apoyado por los municipios pese a los limitados recursos con que se cuentan.\nEntrada anteriorLa droga más incautada en el Departamento de Casanare, es la Marihuana. Entrada siguienteLento accionar de Covioriente, respecto al puente sobre el río Charte.


¿Sabías que es el acné vulgar? - Blog Wortix\n¿Sabías que es el acné vulgar?\nSi, quizá has escuchado alguna vez hablar sobre el acné, pero la verdad es que su nombre médico es ACNÉ VULGAR. Y hace referencia a la aparición de lesiones dermatológicas que generalmente se asocian al periodo de la adolescencia, aunque también pueden desarrollarse en otro tipo de pacientes de los cuales más adelante hablaremos.\nNuestra piel está compuesta por un amplio tejido conectivo que presenta varias capas, dentro de ellas se encuentran (de afuera hacia adentro), Epidermis, dermis y tejido celular subcutáneo; en la dermis contamos con diversos componentes, dentro de ellos se encuentra el sistema arteriovenoso, nervios, glándulas sudoríparas, folículos y glándulas sebáceas. El problema en el caso del Acné vulgar, se encuentra en el sistema pilosebáceo.\nEl Acné Vulgar, es la creación y formación de pápulas, pústulas o nódulos llamados «comedones», y se desarrollan como resultado de la obstrucción, que a su vez causa un proceso inflamatorio en el sistema pilosebáceo. Cuando ocurre una amplia producción de sebo, se obstruyen los folículos, produciendo inflamación por la colonización bacteriana.\nSu principal causante es la pubertad, por el aumento de producción hormonal, donde el organismo apenas se adapta al cambio; otros factores que pueden desencadenar esta aparición en otras etapas de la vida, es el uso de cosméticos inadecuados, constante humedad en el rostro, embarazo, o ciclo menstrual. la dieta es un factor determinante en la exacerbación de las lesiones. Hay otras patologías crónicas asociadas al trastorno hormonal que estimulan la sobreproducción de estas lesiones.\nEl diagnóstico se realiza principalmente por la inspección, sin embargo para obtener un óptimo resultado en el tratamiento, hay que encontrar la etiología principal de la producción de comedones, y su exacerbación.\nSi has presentado este tipo de lesiones por un determinado tiempo, te recomendamos agendar una cita médica con nuestros especialistas, que están listos para resolver tu caso de salud, los Médicos Dermatólogos están para atenderte las 24 horas del día.\nPuedes encontrarnos en wwww.wortix.com\nAntPrevious5 Lesiones deportivas más comunes


“Iba a ser protagonista ante Leo”: Fulton - Boxeo de Colombia\n“Iba a ser protagonista ante Leo”: Fulton\nEne 25, 2021, 3:00 am 117 Views\nEl pasado 23 de enero en el Mohegan Sun Casino de Uncasville, en Connecticut, Stephen Fulton destronó a Angelo Leo y se coronó como campeón supergallo de la Organización Mundial de Boxeo (OMB), derrotándolo por unanimidad en las tarjetas de 118-110 y 119-109 en dos oportunidades.\nTras la contienda, Fulton afirmó que buscó adaptarse al estilo de Leo para poder vencerlo. “Les dije a todos que iba a ser protagonista y no solo en el boxeo. Hice un poco de ambos, pero me dediqué más a su estilo. Y lo hice para demostrar que soy el mejor hombre que lo hace”, dijo el nuevo campeón.\n“Tuve que ensuciarme y pelear su pelea. Sabía que tenía que convertirlo en una pelea de perros y seguir golpeando con él. Alrededor del quinto o sexto asalto, comencé a ver que respiraba un poco pesado y comencé a perseguirlo en su propio juego”, analizó.\nSegún las estadísticas, Fulton conectó 364 de 1183 goles en total, 102 más que Leo, ganando el crédito por conectar con más poder (320 de 913) y jabs (22 de 270).\n“Es, probablemente, la primera pelea que hago eso. No sabía que había lanzado tantos golpes. No se sentía como si los hubiera lanzado, pero se siente bien saber que puedo hacerlo y no quedarme sin aliento”, sentenció.\nPrevious article Fulton destronó a Leo y es nuevo campeón supergallo OMB\nNext article “Pronto tendremos acuerdo para Fury vs Joshua”: Arum\n“Pronto tendremos acuerdo para Fury vs Joshua”: Arum\nBad Request. Error validating access token: Session has expired on Tuesday, 22-Sep-20 20:00:00 PDT. The current time is Tuesday, 22-Jun-21 04:27:41 PDT.


Plan Seguridad Efe | Bombero | Combustión\nSalvaSalva Plan Seguridad Efe per dopo\nPLAN DE SEGURIDAD Y EVALUACIN LOCAL:\nTIENDAS EFE PUNO\nPRESENTADO POR: JOSE SANCHEZ CIEZA PUNO, MAYO 2009\nPLAN DE SEGURIDAD Y EVACUACIN LOCAL DE TIENDAS EFE S.A. PUNO.\n1.0.0 SITUACIN ACTUAL DE TIENDAS EFE\n1.1.0 1.1.1 1.1.2 1.1.3 1.1.4 1.2.0 1.2.1 1.2.2 1.2.3 1.2.4 1.2.5 1.3.0 1.3.1 1.3.2\nASPECTOS GENERALES UBICACIN DEL TERRENO PROPIETARIO USO DESCRIPCIN GENERAL DE LA INSTALACIN ANTECEDENTES DISTRIBUCIN ARQUITECTNICA ESTRUCTURAS INSTALACIONES ELCTRICAS Y ELECTRNICAS INSTALACIONES SANITARIAS ACCESIBILIDAD ACCESOS EXTERIORES ACCESOS INTERNOS\n2.0.0 PLAN DE SEGURIDAD\n2.1.0 2.2.0 2.3.0 2.4.0 2.5.0 2.6.0\nSITUACIN SUPOSICIONES PELIGROS MAS FRECUENTES QUE AMENAZAN LA INSTALACIN MISIN OBJETIVOS EJECUCIN DEL PLAN DE SEGURIDAD\n3.0.0 PLAN OPERATIVO DE SEGURIDAD 3.1.0 3.2.0 3.3.0 3.3.1 3.4.0 3.4.1 3.5.0 3.6.0 3.6.1 3.6.2 3.6.3 3.7.0 3.7.1 SITUACIN ACTUAL SUPOSICIONES MISIN EJECUCION DEL PLAN OPERATIVO CONCEPTO DE LA OPERACION TAREAS INSTRUCCIONES DE COORDINACIN ADMINISTRACION PERSONAL LOGISTICA FINANCIAMIENTO COMANDO Y COMUNICACIONES PUESTO DE COMANDO\n3.7.2 COMUNICACIONES 3.7.3 DISTRIBUCIN 4.0.0 PLAN DE EVACUACIN\n4.1.0 4.1.1 4.2.0 4.3.0 4.4.0 4.4.1 4.4.2 4.5.0 5.0.0 5.1.0 5.2.0 5.3.0 5.4.0 5.5.0 5.6.0 5.7.0 5.8.0\nSITUACIN RIESGOS RUTAS DE ESCAPE Y ZONAS DE SEGURIDAD TIEMPO DE EVACUACIN EJECUCIN PROCEDIMIENTO PARA EFECTUAR UNA EVACUACIN DE EMERGENCIA PROCEDIMIENTO PARA EFECTUAR UNA EVACUACIN NORMAL (FINALIZACIN DEL ESPECTCULO) CONSIDERACIONES GENERALES\nPLAN CONTRA INCENDIOS SITUACIN ACTUAL CLASIFICACIN DEL RIESGO CARGA HUMANA SISTEMAS DE EXTINCIN DE FUEGOS QUE HACER ANTES, DURANTE Y DESPUS DE UN INCENDIO USO DE LOS EXTINTORES EJECUCIN LOGSTICA\nPLAN DE SEGURIDAD Y EVACUACIN DE TIENDAS EFE S.A.\n1.0.0 SITUACIN ACTUAL DE TIENDAS EFE S.A. 1.1.0\nASPECTOS GENERALES UBICACIN El local de TIENDAS EFE S.A., se encuentra ubicado en el Jr. Libertad 231-239,Centro de la ciudad, Provincia y Departamento de Puno. DEL TERRENO: El terreno es de forma rectangular, cuenta con 315 mt2 aproximadamente de rea. El terreno tiene las siguientes colindancias: De acuerdo a la Norma A.010 cumple con los requisitos mnimos establecidos en la presente norma A.130 Requisitos de Seguridad.\npor el Norte por el Sur por el Oeste por el Este\nJr. Libertad Propiedad de terceros Propietario Sr. Justo Villalta Quinto Propiedad de Jenny Vargas\n1.1.3 PROPIETARIO: Sr. Justo Villalta Quinto 1.1.4 USO : Venta por mayor y menor de electrodomsticos, muebles, equipos de oficina y computo, telefona y vehculos menores.\n1.2.1 ANTECEDENTES El inmueble ocupado es de construccin antigua es de material noble y tambin de adobe. Cuenta con muros y techo de concreto y calamina . Cuenta con tres puertas de acceso al local de 2mts,3mts y 6mts. Tiene 2 bao diferenciados para hombres y mujeres. Tiene un aforo para 150 personas .Pasadizos y salidas amplias para evacuar.\nDISTRIBUCIN ARQUITECTNICA El rea utilizada est distribuida en la forma siguiente:\nEl recinto es de un nivel, esta configurado por varios ambientes todos parte del negocio. 1.2.3 ESTRUCTURAS El local de TIENDAS EFE S.A. cumple con las condiciones mnimas establecidas en el Reglamento Nacional de Edificaciones . El rea se encuentra sobre un terreno firme y compacto. Las instalaciones en uso cuentan: con paredes de ladrillo, cemento y adobe, los pisos de loseta cermica. Los SS.HH. cuentan con enchape de maylica en las paredes y el piso de cermico. Todos los equipos necesarios estn instalados sobre estructuras en el suelo compacto, teniendo la estabilidad y soporte adecuados. INSTALACIONES ELCTRICAS Y ELECTRNICAS La energa suministrada es proporcionada por empresa Regional de Electricidad "Electro Puno" alimentada por una acometida trifsica de 220 voltios y que se distribuye desde un tablero de distribucin. 1.2.5 INSTALACIONES SANITARIAS El local de TIENDAS EFE S.A. cuenta con instalaciones de agua potable empotrada con tuberas de PVC; el sistema de desage se construy con tuberas de concreto simple normalizado y redes interiores de PVC. La acometida de agua potable viene de la red pblica de la Empresa EMSA PUNO, la cual proporciona los caudales y presiones suficientes y reglamentarias para un ptimo funcionamiento del local. SERVICIOS HIGINICOS: Los servicios higinicos que existen en el recinto son dos ambos en el primer nivel . Destinado para Varones con 01 inodoros 01 urinario, 01 lavamanos, y de damas con 01 inodoros, 01 lavamanos. 1.3.0 ACCESIBILIDAD Por todas las zonas colindantes 1.3.1 ACCESOS EXTERIORES Al recinto se ingresa por medio de una puerta metlica por el Jr. Libertad 231-239 1.3.2 ACCESOS INTERNOS El ingreso / salida de los usuarios se efecta por espacios adecuados que garantizan el normal desplazamiento permitiendo una fluida circulacin.\nPLAN DE SEGURIDAD PARA TIENDAS EFE S.A.\n2 0 0 PLAN DE SEGURIDAD DE TIENDAS EFE S.A.\n2.1.0 SITUACIN ACTUAL TIENDAS EFE S. A. utiliza las reas sealadas segn descripcin anterior, que se asienta sobre terreno compacto. 2.2.0 SUPOSICIONES Que en TIENDAS EFE S. A. debemos prevenir situaciones imprevistas que pongan en riesgo la vida y seguridad de los usuarios para lo cual se desarrolla actividades preventivas. 2.3.0 PELIGROS MS FRECUENTES Entre los peligros ms frecuentes que amenazan el uso del recinto de TIENDAS EFE S.A. se pueden mencionar: Gran congestionamiento de CLIENTES que altere el normal desenvolvimiento de las actividades y que consecuentemente ocasione una situacin de riesgo para los asistentes y /o cause daos materiales.\nAlteracin del orden pblico por acciones delincuenciales, vandlicas, pandillaje, etc.\nAtentados terroristas, sabotaje. Probabilidad de sismos Probabilidad de incendios\n2.4.0 MISIN El Personal de TIENDAS EFE S. A, con su personal, dispondrn las medidas y acciones mas adecuadas para hacer frente a cualquier eventualidad relacionada a la seguridad que pueda presentarse antes, durante y despus de las actividades de este servicio; para disminuir la vulnerabilidad, prever la respuesta oportuna a la ocurrencia, y reducir las lesiones, prdidas de vidas humanas y daos materiales.\nCARACTERSTICAS DE LA PROTECCIN:\nOBJETIVOS a) Prevenir la ocurrencia de siniestros. b) Brindar seguridad integral a los CLIENTES y al personal asistente al local. c) Disminuir la vulnerabilidad ante la probable ocurrencia de un sismo de mediana o de gran\nd) Otorgar ayuda mdica de primeros auxilios y asistencia inmediata a las personas\nque sufran posibles percances. 2.6.0 EJECUCIN DEL PLAN DE SEGURIDAD Para efectuar las actividades TIENDAS EFE S.A. cuenta con AMBIENTES adecuados, con una capacidad promedio de 150 personas, las cuales pueden desplazarse por las instalaciones en los diferentes niveles. Se dispone de una puerta amplia de ingreso / salida, hacia el Oeste. Se cuenta con instalaciones de Servicios Higinicos para los usuarios adecuadamente distribuidos.\n3.0.0 PLAN OPERATIVO DE SEGURIDAD DE TIENDAS EFE S.A.\n3.1.0 SITUACIN ACTUAL TIENDAS EFE S.A. tiene la infraestructura, instalaciones y una capacidad que permite brindar las condiciones de seguridad y capacidad de respuesta oportuna ante cualquier situacin de emergencia. 3.2.0 SUPOSICIONES Que en el desarrollo de las actividades propias del local puedan ocurrir situaciones imprevistas que pongan en riesgo la vida y seguridad de los estudiantes. - Gran congestionamiento de personas. - Probabilidad de sismos. - Accidentes personales por consecuencia de cadas, golpes, deterioro de salud, etc. - Incendios. - otras causas. 3.3.0 MISIN: Brindar seguridad, proteccin y resguardo al total de LOS CLIENTES en general, para disminuir la vulnerabilidad, prever la respuesta oportuna a la ocurrencia, y reducir las lesiones y prdidas de vidas humanas as como los daos materiales. 3.4.0 EJECUCIN DEL PLAN OPERATIVO\nCONCEPTO D LA OPERACIN Se considera necesario efectuar una Inspeccin Tcnica, para determinar y sealizar las zonas de seguridad internas y externas, las rutas de evacuacin; las instalaciones elctricas, sanitarias, y servicios bsicos; as como las condiciones de seguridad en general.\nTAREAS ANTES DE LA EMERGENCIA: TIENDAS EFE S.A. se encargara de realizar las siguientes actividades de precaucin: El personal de TIENDAS EFE S.A. deber conocer con precisin las reas o zonas de seguridad, observar las sealizaciones de las zonas seguras de reunin y escape. Tener en cuenta que las reas ocupadas cuenten con vas de ingreso y salida, puntos de escape y mantenerlos completamente libres. Verificar que no encuentren dentro de las vas ocupadas materiales inflamables almacenados (material pirotcnico u otros) e incluso en las zonas adyacentes. Verificar, en forma permanente las instalaciones elctricas.\nDURANTE LA EMERGENCIA: Mantener la serenidad y calma a fin de evitarse el pnico. En cualquier caso de sismo u otro ubicarse en las zonas seguras del recinto, y ayudar a los estudiantes, para que realice la evacuacin en forma ordenada. Evacuar a las personas utilizando las rutas de escape sealadas tcnicamente y hacer que se dirijan en forma ordenada hacia las zonas seguras. As mismo debern conocer con exactitud las formas de llegar a las llaves de corte de energa y de servicio de agua. DESPUS DE LA EMERGENCIA: Despus de producirse (incendio u otro), estar preparado para los casos fortuitos. De ser necesario solicitar el apoyo del personal mdico que tienen habilitado.\nSi la evacuacin se ha producido y no ha sido de gravedad, el personal de seguridad deber permanecer en su puesto, no permitiendo el ingreso de personas hasta que se reciba la autorizacin de los especialistas o comando encargado de la emergencia. Mantener siempre la comunicacin permanente con la sede central autorizada y determinada.\nPERSONAL PROPIO DE TIENDAS EFE S.A. l.- JEFE DE SEGURIDAD Encargado de supervisar y controlar todos los operativos de Seguridad durante el desarrollo de las actividades acadmicas con monitoreo permanente. 2.- INSTRUCTORES DE SEGURIDAD INTERIOR Y EXTERIOR Responsable de Instruir la labor del personal encargado del control de las actividades. Coordina directamente con los efectivos de PNP, Cruz Roja, Paramdicos y la Compaa de Bomberos en caso de los supuestos. El Instructor de Seguridad Interior y exterior reporta directamente al Jefe de Seguridad. 3.- PERSONAL TCNICO DE SERVICIO\nSe encargan de realizar las reparaciones y correcciones necesarias de urgencia ante cualquier desperfecto falla en las instalaciones de agua, desage y electricidad del recinto. Tambin pueden encargarse de ser el caso, de la operacin de los sistemas de iluminacin, durante el desarrollo de las actividades. Se reportan directamente al Jefe de Seguridad.\n4.- EQUIPO MEDICO\nEstar conformado por personal Mdico de MINSA, ESALUD, CRUZ ROJA Y SANIDAD PNP la cual actuar de acuerdo a las directivas de su Unidad dependencia en coordinacin con el Jefe de Seguridad.\nContar con personal profesional en Medicina y Enfermera, para evaluar la gravedad de las atenciones y solicitar en caso necesario la evacuacin respectiva de las personas atendidas con el apoyo de la Unidad Paramdica de la Ca. de Bomberos, Cruz Roja, etc.\nEl Equipo Mdico atender los casos de emergencia graves y que requieran el empleo de equipos mdicos como: resucitador, ciruga menor, camillas, entre otros. A solicitud del mdico responsable de la delegacin, se atender y trasladar a los nosocomios MINSA EsSalud, a los pacientes que requieran evacuacin de emergencia en una Unidad Mvil Paramdica. Dispondr de un (01) vehculo Ambulancia propio, o de ser el caso, solicitar el apoyo de una unidad Ambulancia a los Hospitales de Sanidad Polica, EsSalud MINSA.\nCoordinar su labor con las delegaciones de Ca. Bomberos, Cruz Roja, PNP y reportar a la Jefatura de Seguridad las novedades del servicio.\n5.- POLICA NACIONAL DEL PER (PNP) Efecta su labor de acuerdo a la Orden de Operaciones emitida por el Comando respectivo de la PNP. La delegacin policial designada tendr a su cargo las siguientes acciones: El ordenamiento y control del trnsito vehicular en las vas contiguas inmediatas al local de TIENDAS EFE S.A., y en las vas vehiculares ubicadas dentro del radio de influencia afectando el desarrollo de las actividades. La seguridad perimtrica externa del recinto. La seguridad de las vas externas de acceso peatonal para el pblico (zonas de afluencia y zonas rgidas), as como los ingresos y salidas de vehculos de emergencia Refuerzo del control en zonas de puertas exteriores de TIENDAS EFE S.A. (zona de influencia). 6.- COMPAA DE BOMBEROS La Compaa de Bomberos Voluntarios actuar de acuerdo a la Orden de Operaciones emitida por su Jefatura, y contar con una Brigada de Socorro, Primeros Auxilios, Incendios. La Brigada de Socorro y Primeros Auxilios se ubicar en las inmediaciones de la puerta principal, atendiendo los casos de emergencias mdicas leves brindando los primeros auxilios que no necesiten ser derivados a los servicios de atencin mdica. 7.- CRUZ ROJA -La delegacin del personal de esta Institucin estar conformada de acuerdo a la Orden de Operaciones del Consejo Provincial de la Cruz Roja. - Dicho personal estar distribuido convenientemente por equipos en las zonas de espectadores (tribunas) con el fin de brindar la atencin de primeros auxilios a las personas que lo requieran derivando y conduciendo a los servicios de atencin mdica ubicados dentro del establecimiento. 8.- COMIT DE SEGURIDAD\nEs un rgano ejecutivo del Operativo de Seguridad encargado de efectuar las coordinaciones interinstitucionales de las entidades involucradas, y de tomar las decisiones crticas en casos de Emergencias. El COMIT DE SEGURIDAD asimismo constituye el COE (Centro de Operaciones de Emergencia) del espectculo, de carcter multisectorial o interinstitucional.\nEs un rgano ejecutivo del Operativo de Seguridad encargado de efectuar las coordinaciones interinstitucionales de las entidades involucradas, y de tomar las decisiones crticas en casos de Emergencias.\nAsimismo en situaciones de desarrollo normal del espectculo, coordina las acciones generales a desarrollar por el personal de los respectivos sectores, y se mantiene en constante comunicacin y vigilancia a las ocurrencias. El Comit de Seguridad se constituye o rene en el Puesto de Comando designado.\nPROCEDIMIENTO PARA EL OPERATIVO DE SEGURIDAD:\nANTES: - INSPECCIN Y COORDINACIN: Con anticipacin a la realizacin de las actividades, se recomienda efectuar una Inspeccin Tcnica, para determinar las zonas de seguridad, rutas de evacuacin; revisar la sealizacin, respectiva, y las condiciones de la instalacin en general, para efectuar las coordinaciones del caso entre los organismos o instituciones involucradas. - USO DE LA EDIFICACIN: Todo el personal que interviene en el operativo de seguridad, especialmente de quienes actan en el interior de TIENDAS EFE S.A. debern conocer los ingresos y salidas del local, los pasillos y circulaciones interiores, escaleras, servicios higinicos, y dems espacios de desplazamiento o de uso pblico conocimiento necesario para desarrollar la estrategia o dirigir las operaciones de evacuacin, control de fuego, rescate, u otras operaciones de seguridad. - SEALIZACIN: Sealizacin de acuerdo al cdigo de seguridad vigente. DURANTE LA EMERGENCIA a. PERIFONEO: Se comunicarn por perifoneo, las disposiciones generales de seguridad para antes, durante y despus de las actividades. En casos de presentarse situaciones de Emergencia se anunciarn las disposiciones precisas a seguir por los estudiantes por medio de megfonos porttiles de ser el caso. b. EVALUACIN DE LAS EMERGENCIAS: Ante la ocurrencia de emergencia deber conocerse exactamente y evaluarse el nivel y Tipo de contingencia para afrontarlo eficaz y rpidamente. Si se tratara de una emergencia menor, y aislada o individualizada, el personal de cada una de las instituciones organismos participantes actuar de acuerdo a sus propias facultades o indicaciones para atender la situacin y solucionar el caso, reportndose y coordinando con el Comando de su delegacin. En cualquier situacin de emergencia mayor deber existir una comunicacin especfica entre el lugar de la emergencia y el Puesto de Comando del Operativo correspondindole al Comit de Seguridad (COE Multisectorial ) tomar las decisiones crticas requeridas para brindar las condiciones de seguridad y capacidad de respuesta oportuna ante la situacin. En caso de existir una emergencia que requiera un control especial del pblico para su proteccin y evacuacin en forma segura y ordenada (sismo, corte del fluido elctrico, incendio, atentados, disturbios, etc) se activarn las seales de alarma previamente acordadas para poner en alerta a todos los elementos de Seguridad que intervienen en el Operativo, y proceder a la ejecucin el Plan, con la evacuacin del local de acuerdo a lo dispuesto con anticipacin. Se impartirn instrucciones a los estudiantes por el sistema de amplificacin, invocndoles a guardar calma y cumplir las instrucciones del caso.\nDependiendo de la magnitud y proporciones de la emergencia, y en relacin directa a la capacidad logstica de respuesta, se determinar de menor a mayor: 1.- El estado de alerta, sin movilizacin de los recursos humanos y logsticos de sus emplazamientos. (ALERTA VERDE) 2.- El estado de Alerta y Disponibilidad del personal de seguridad, desplazndose ste a los lugares donde sean requeridos para brindar el apoyo necesario. (ALERTA AMARILLA) 3.- El estado de disponibilidad de todos los recursos, y de evacuacin total del recinto. (ALERTA ROJA) d. ALARMAS: Las seales de alarma sern: Silbatos, Timbres sirenas, Luces de emergencia, u otros mecanismos de informacin masiva Se impartirn instrucciones al pblico por el sistema de amplificacin, invocndoles a guardar calma y dirigirse ordenadamente hacia las zonas de seguras externas y proceder a la Evacuacin.\ne. NIVELES DE COORDINACIN INTERNOS:\nTodas las acciones para responder oportunamente ante la situacin de Emergencia que se presente, se coordinarn internamente a travs del Comit de Seguridad (COE). f. MECANISMOS DE DESACTIVACIN O CESE DE ALARMAS: El cese de alarmas se puede dar de dos maneras: 1 - Por una rpida Evaluacin de Daos producidos y grado de exposicin, riesgo y vulnerabilidad generados, que determine el: a. Comit de Seguridad (COE). b. Instituciones de Apoyo Externo (Ca. Bomberos, Cruz Roja, PNP). 2 - Por disposiciones directas de las jefaturas o Comando de las instituciones, (segn sea el caso que corresponda). DESPUS DE LA EMERGENCIA: - Evaluacin de los daos producidos, tanto materiales como humanos. - Mitigacin de las consecuencias inmediatas (lesiones, daos, etc) y restablecimiento de las condiciones normales anteriores. - Recuperacin y prevencin de que no se produzcan nuevos daos.\nADMINISTRACIN PERSONAL El nmero total y tipo de personal a intervenir en el Operativo ser el siguiente: a) PERSONAL PROPIO DE TIENDAS EFE S.A. 01 Jefe de Seguridad 01 Supervisor de Seguridad Interior y Exterior y Servicios 02 Personal de Control de puertas exteriores: PNP\n01 Grupo electrgeno de emergencia 01 Central de Comunicaciones : Radios , Telfonos celulares 02 Extintores porttiles de PQS.-6kgs. y 1 Gas carbnico CO2 01 Tpico equipado de MINSA 04 Equipos de primeros auxilios de la Cruz Roja 01 Equipos contra incendio de la Compaa de Bomberos 01 Equipo de rescate de la Compaa de Bomberos 01 Ambulancia de la Sanidad Polica, Es Salud o MINSA. 01 Ambulancia de Cruz Roja 01 Ambulancia de Compaa de Bomberos\n3.6.3 FINANCIAMIENTO Los gastos que demandar el cumplimiento de la misin sern cubiertos por la Administracin de TIENDAS EFE S.A. en lo que a ella corresponde. Los gastos que generen las otras instituciones involucradas sern cubiertos por sus respectivos rganos ejecutivos y administrativos. 3.7.0 COMANDO Y COMUNICACIONES 3.7.1 PUESTO DE COMANDO - El Puesto de Comando para todo el operativo se ubicar en la Administracin en donde se reportar al Jefe de Seguridad, y efectuar las coordinaciones del caso con los Comandos o jefes respectivos del personal de las diferentes Instituciones, reunidos en el Comit de Seguridad (COE). 3.7.2 COMUNICACIONES - Se utilizarn equipos de comunicacin porttiles (telfonos celulares RPM) y / o equipos de radio.\n- El Jefe de Seguridad, los Supervisores de Seguridad Interior y Exterior, as como los\nJefes de comando de las Instituciones involucradas, se comunicarn entre s por telefona mvil (celulares). Para el efecto se confeccionar previo al evento una cartilla con el directorio de los nmeros telefnicos claves - Asimismo cada Institucin puede utilizar independientemente su propio sistema de comunicaciones por radio, antes, durante y despus de las actividades.\n- En el Puesto de Comando se efectuarn las reuniones de coordinacin necesarias del\nComit de Seguridad, con los reportes de los diferentes elementos de seguridad que intervienen en el Operativo.\n- La coordinacin a nivel institucional y a nivel externo se efectuar siguiendo el\nPLAN DE EVACUACION DE TIENDAS EFE S.A. 4.0.0 PLAN DE EVACUACION. SITUACION\nCuando se efecten las actividades en el recinto con la asistencia de gran cantidad de personas, es necesario contar con un Plan organizado y ejercitado que permita lograr el objetivo de abandonar la edificacin en caso de Emergencias. La ejecucin del Plan garantizar brindar las condiciones de seguridad y proteccin del pblico usuario necesario, siendo la evacuacin una medida de seguridad destinada a salvar vidas y prevenir accidentes. La Evacuacin ordenada y rpida constituye asimismo el nico medio de escape para los ocupantes del local, es una prueba para la capacidad de respuesta oportuna ante cualquier situacin de emergencia que pudiera ocurrir durante las actividades. 4.1.1 RIESGOS Los Riesgos a que est expuesto TIENDAS EFE S.A. son de mayor a menor: - Sismos. - Desastres Naturales, - Incendios. - Otras causas.\n4.2.0 RUTAS DE ESCAPE Y ZONAS DE SEGURIDAD Para efectuar la evacuacin rpida y segura de las instalaciones del recinto, el Jefe de Seguridad se comunicar con los Jefes o Comando de las Instituciones participantes (Comit de Seguridad) impartiendo la orden de evacuacin, y difundiendo las indicaciones y procedimiento de la operacin hacia el pblico, por el sistema de amplificacin disponible en el Establecimiento. Para efectuar la evacuacin rpida y segura del establecimiento, el Coordinador General del espectculo se comunicar con los encargados de las Instituciones participantes impartiendo la orden de evacuacin, difundindose las indicaciones del caso. Las Rutas de Evacuacin previstas son las siguientes: - Tres puertas amplias hacia el Norte al Jr. Libertad 231-239. - En caso de ser necesario permanecer agrupados en espera de que el peligro pase, el publico se dirigir a las zonas seguras de seguridad externa. 4.3.0 TIEMPO DE EVACUACIN El tiempo requerido para la evacuacin total de la oficina, en caso de que sus instalaciones estuvieran totalmente de pblico, es de 05 minutos como mximo, tomando en cuenta: - El nmero y amplitud de la puerta, - La Circulacin horizontal para la salida, - la circulacin horizontal (pasillos) y escaleras por cada boca o salida, - el ancho de las bocas, escaleras y pasillos. Para el clculo del tiempo de evacuacin se utiliz la siguiente frmula:\nX = N x 0.266 cm. / persona Donde:\nX = ancho de salida en escaleras N = nmero de personas que necesitan evacuarse en 5 minutos. Como resultado la exigencia mnima de tiempo de evacuacin est cubierta.\nEJECUCIN PROCEDIMIENTO PARA EFECTUAR UNA EVACUACIN DE EMERGENCIA\na) El personal asignado al Control de los ingresos, repartir gratuitamente al pblico asistente\nuna CARTILLA DE INFORMACIN DE SEGURIDAD donde se indican las normas bsicas de seguridad, as como un esquema indicando las puertas y rutas de evacuacin. b) El Jefe de Seguridad, as como todo el Comit de Seguridad del espectculo contar con un sistema de comunicacin (telfonos, radio), y ubicados en el Puesto de Comando, o enlazados por sistema de comunicacin efectuar las coordinaciones necesarias con los reportes de los diferentes elementos de seguridad, y tomar la decisin en conjunto para proceder a la Evacuacin de las instalaciones. c) Luego de tomada la decisin de evacuar el recinto se activarn las seales de alarma previamente acordadas para poner en alerta a todos los elementos de Seguridad que intervienen en el Operativo, y proceder a la ejecucin la evacuacin. d) De conformarse la alarma y dada la orden de evacuar, se impedir el ingreso de otras personas al recinto. e) Se comunicarn a los presentes los procedimientos de evacuacin de emergencia, con perifoneo invocando al orden y guardar la calma necesaria. f) Se han determinado la sealizacin de las rutas de escape, puertas de salida para el pblico, ubicacin de extintores, zonas seguras dentro del local, etc, para la salida rpida. g) Se efecta el llamado a la Compaa de Bomberos y al Equipo Mdico de emergencia. h) Ordenar el corte del sistema de energ a elctrica. Tener en espera el grupo electrgeno o sistemas de emergencia disponibles. Ordenar evacuar las instalaciones por las rutas de escape pre-establecidas. h) Mantener comunicacin permanente con las brigadas y representantes de instituciones de apoyo externo, para obtener panorama integral de la situacin. i) Vigilar la evacuacin de otros ambientes de servicio, como los servicios higinicos y otros lugares cerrados, a fin de establecer la desocupacin del lugar. j) Se mantendr con firmeza el orden de la evacuacin, evitando actos que puedan generar pnico, expresndose en forma enrgica, pero prescindiendo de gritar con el fin de mantener la calma. k) En caso de existir traslado de accidentados, se dispondr el acompaamiento de personal auxiliar. l) El responsable de las brigadas informar al Jefe de Seguridad de la emergencia cuando todo el personal haya evacuado la tribunas m) El personal de control de puertas y los brigadistas finalmente procedern tambin a abandonar el lugar, respetando las normas generales establecidas para la salida rpida o escape, que se indican : - Seguir las instrucciones generales de los responsables de seguridad. - No perder tiempo recogiendo otros objetos personales - Caminar hacia la salida asignada. - Bajar las escaleras caminando, sin hablar, sin gritar ni correr, respirando por la nariz. - No regresar al sector siniestrado - Descender siempre que sea posible. - Evitar el pnico. - Una vez afuera del edificio, reunirse en un lugar seguro con el resto de las personas.\np) Todo el personal que interviene en el Operativo, as como los empleados que trabajan en las instalaciones de la oficina, debern conocer las directivas generales del Plan de Evacuacin. q) Se prestar asistencia a las personas discapacitadas en evacuaciones de emergencia, designndose con anticipacin a las personas encargadas de ello. 4.4.2 PROCEDIMIENTO PARA EFECTUAR UNA EVACUACIN NORMAL (FINALIZACIN DEL ESPECTCULO) - En caso de desarrollo normal de las actividades se proceder de la siguiente manera: a) A criterio de las autoridades policiales y de seguridad, se efectuar un operativo policial para efecto de hacer mas fluido el flujo de usuarios a la salida del recinto, poniendo en prctica un operativo especial en un radio de accin que incluye un "anillo exterior de seguridad" a nivel urbano comprendido entre las vas Jr. Libertad, Jr. Moquegua , Jr. Arequipa y aledaos. 4.5.0 CONSIDERACIONES GENERALES PARA LA EVACUACIN a) Difundir el Plan de Evacuacin de manera que todos conozcan las salidas, rutas de evacuacin, zonas de seguridad y reunin exterior. b) Revisar y actualizar constantemente la sealizacin preventiva en todas las instalaciones. c) Verificar que los extintores estn adecuadamente cargados, y que los hidrantes se encuentren en condiciones operativas. d) Mantener limpio y despejadas las circulaciones y pasadizos de salida. e) Capacitar al personal en temas de evacuaciones y seguridad. f) Realizar simulacros de evacuacin. g) Difundir la doctrina y lineamientos bsicos de Defensa Civil.\nPLAN CONTRA INCENDIOS DE TIENDAS EFE S.A.\n5.0.0 PLAN CONTRA INCENDIOS 5.1.0 SITUACIN ACTUAL TIENDAS EFE S. A., dispone de instalaciones para albergar a mas 10 personas en un momento dado y est sujeto a sufrir eventualmente contingencias por ocurrencias de incendios. Por lo cual se desplegar un Operativo Multisectorial conformado por personal conformado propio de la oficina, Polica Nacional del Per, Ca. de Bomberos Voluntarios del Per, Cruz Roja, Equipo Mdico MINSA, ESSALUD, INDECI, y Empresa de Seguridad Privada, para salvaguardar la integridad de las vidas humanas as como los recursos materiales durante el desarrollo de espectculos que tengan asistencia masiva. 5.2.0 CLASIFICACIN DEL RIESGO Cada local o recinto edificado tiene especficamente un tipo de riesgo y por lo tanto de necesidades que resolver. Los peligros estn siempre presentes y en la medida en que seamos menos vulnerables, ese riesgo determinado ser mucho menor; por consiguiente la posibilidad de sufrir daos, en este caso especfico por incendios, puede ser menores o nulos. Refirindonos particularmente a las instalaciones de la oficina debemos tener en cuenta entre otras, las siguientes caractersticas que presenta: - Posee accesos, pasadizos, instalaciones amplias en general; - Dichas circulaciones no presentan obstrucciones, permitiendo el libre traslado o movimiento de los usuarios, as como efectuar de ser necesaria, la evacuacin rpida del local en caso de siniestro. - Los pasadizos se encuentran libres de letreros, avisos u otros, que tengan materiales inflamables instalaciones elctricas externas; Tomando estas consideraciones podemos determinar que en la oficina presente un riesgo mnimo de siniestro por incendio. Sin embargo teniendo en cuenta el factor humano entre otros., y en la suposicin de producirse al mismo tiempo una gran asistencia de usuarios, existen peligros potenciales que amenazan ocurrencia de incendios, como los siguientes:\nde incendio, intencional accidental, por uso de artefactos pirotcnicos, fuegos artificiales, artefactos de flagrantes, etc; - Incendio por fallas en los sistemas elctricos del recinto o instalaciones para espectculos artsticos o de otros tipos. 5.3.0 CARGA HUMANA La cantidad mxima de usuarios que pudieran quedar involucradas en un siniestro por incendio en TIENDAS EFE S.A. es de mas de 100 personas.\n5.4.0 FORMAS DE EXTINCIN DE FUEGOS El fuego puede llegar a ser muy perjudicial provocando lesiones graves y prdidas de vidas humanas y materiales, por lo cual debe comprenderse su naturaleza para poder combatirlo, teniendo presente lo siguiente: 1) Para que exista fuego deben darse cuatro elementos: FUEGO = OXGENO + TEMPERATURA + COMBUSTIBLE + REACCIN EN CADENA Eliminando uno de ellos el fuego se extinguir. 2) Los fuegos, de acuerdo a la NFPA se clasifican en: Clase "A" = Involucra todos aquellos materiales slidos, ejemplo: madera, papel, Textiles, plsticos, sintticos, etc. Clase "B" = Involucra a los lquidos y gases combustibles inflamables. Ejemplo: Petrleo aceites, grasas, pintura, gas propano, butano, exano, etc. Clase "C" = Involucra instalaciones, aparatos y/ o artefactos elctricos (energizados), Ejemplo: cables elctricos, subestaciones, transformadores, y otros Artefactos elctricos. Clase "D" = Involucra a los metales combustibles, ejemplo: titanio, magnesio, zirconio, litio, sodio, etc.\n3)- El calor se propaga mediante Radiacin. Conduccin y Conveccin: Radiacin: las ondas de calor viajan en todas las direcciones, calentando los combustibles hasta el punto de ignicin. Conduccin: El calor se transfiere a travs de un agente conductor, ejemplo: los cables de la lnea energizada, metales conductores de calor, las paredes de una habitacin, las estructuras metlicas de un techo, etc. Conveccin: las corriente de aire caliente (a menudo acarrean columnas de humo), viajan hacia arriba calentando a mayor velocidad los combustibles hasta su punto de ignicin. 4)- Las formas o maneras de extincin incendios son: - Enfriamiento: Eliminado la temperatura. Ejemplo: aplicando agua en la superficie caliente. -Sofocacin : Eliminando el oxgeno. Ejemplo: arrojando tierra sobre la superficie del combustible, aplicando polvo qumico de un extintor.\n-Aislamiento : Retirndole combustible a la fuente de calor. Ejemplo: Alejando los materiales que se calientan en la fuente de ignicin. -Supresin de combustible : Cerrando o cortando la fuente de abastecimientos (lquidos y gases), que alimentan el fuego.\nLas Fuentes de ignicin ms frecuentes son: - Electricidad - Fumar - Lquidos y gases ( manipuleo y almacenamiento inadecuados ) - Llamas abiertas - Ignicin espontnea\nQUE HACER ANTES, DURANTE Y DESPUS DE UN INCENDIO QU HACER EN CASO DE INCENDIO a) QU HACER ANTES:\nInstruirse recibiendo cursos de capacitacin peridicos. Tener como norma la prevencin como parte de los hbitos y costumbres. Revisar permanente los manuales y otra literatura relacionada. El exceso de confianza es muy perjudicial, no permite darse cuenta de los errores. Capacitarse y tener prctica en el uso de extintores. Supervisar el estado de equipos e instalaciones contra incendios. Administrar el vencimiento de equipos extintores. Participar en tareas de difusin y simulacros contra incendios. Asesorarse en coordinacin con un asesor externo en seguridad.\nb) QU HACER DURANTE:\nCortar el suministro de energa elctrica en la zona afectada. Solicitar ayuda a los brigadistas Activar el sistema de alarma De ser el caso, comunicar rpidamente la ocurrencia al Centro de Operaciones Colaborar con Bomberos en tareas de extincin Usar extintores. Efectuar tareas de extincin\nCuerpo de Bomberos (Central 116).\nc) QU HACER DESPUS: - Luego de sofocado el fuego recordar que se debe: - Enfriar. - Remover brazas. - Reacondicionar.\n- Hacer un reporte de daos y ocurrencias...\n- Facilitar labores de rehabilitacin y reacondicionamiento del rea siniestrada. - Velar por la reposicin de equipos extintores usados.\nUSO DE LOS EXTINTORES PROCEDIMIENTOS PARA USO DE EXTINTORES: Recordar que el tiempo de utilizacin de los extintores es muy limitado, slo son algunos segundos los se dispone para controlar o extinguir un eventual incendio. 1. Tire el seguro del extintor. 2. Apunte hacia el piso cogiendo el extremo o mango de la manguera. 3. Presione el percutor, pruebe su operacin. 4. Extienda el contenido dirigiendo el chorro hacia la base del fuego, teniendo la precaucin de mantener una distancia prudencial que permita que llegue la nube del agente hacia el combustible y no el chorro, ya que puede ocasionar la propagacin mayor de brazas.\n5.7.0 EJECUCIN En la prevencin y ante la ocurrencia de fuego el personal de seguridad efectuar las siguientes labores: Controladores de puertas, Supervisores de seguridad, Brigadistas, apoyados por el personal de la PNP: o Revisin (cacheo) del pblico espectador en el ingreso por las puertas exteriores, para detectar posible ingreso de artefactos pirotcnicos, materiales combustibles, y todo tipo de elementos que puedan ocasionar fuego o Control de pblico usuario en el interior. o Ante cualquier ocurrencia, dar aviso del suceso Brigadas contra incendios : o Control en el interior (Tribunas) de los espectadores o Solicitar ayuda de PNP, Bomberos o Avisar y activar el sistema de alarma o De ser el caso, comunicar rpidamente la ocurrencia al Centro de Operaciones Cuerpo de Bomberos (Central 116). o Usar extintores. o Colaborar con los Bomberos en tareas de extincin o Perifonear invocando mantener la calma y proceder a la evacuacin del Estadio si fuera necesario. Personal tcnico, Ca. Bomberos, Personal propio:\nCortar el suministro de energa elctrica en la zona afectada. Activar el sistema de alarma De ser el caso, comunicar rpidamente la ocurrencia al Centro de Operaciones Colaborar con Bomberos en tareas de extincin Efectuar tareas de extincin Activar el sistema de alarma Compaa de Bomberos Efectuar las tareas de extincin de acuerdo a sus propios planes operativos disposiciones para el desarrollo del espectculo Coordinarn directamente con el Jefe de Seguridad y el Comit de Seguridad.\n- 01 Sistema de Comunicaciones : Radios , Telfonos celulares - 02 Extintores porttiles de PQS.-6 Kg. Y de CO2, distribuidos equitativamente en los\nambientes. - 01 Equipo resucitador, medicamentos de primeros auxilios, equipo de ciruga menor, - 01 Equipo especializado contra incendio de la Compaa de Bomberos - 01 Equipo de rescate de la Compaa de Bomberos - 01 Ambulancia de Compaa de Bomberos - 01 Grupo electrgeno de emergencia\nANEXO N 02 PLAN DE SEGURIDAD Y EVACUACIN TIENDAS EFE S.A. CUADRO DE ACTIVIDADES DEL PERSONAL: ANTES, DURANTE Y DESPUS DE CONTINGENCIAS\nEquipo BRIGADA DE EVACUACIN Antes Participa en tareas de Difusin. Recomienda mejora e implementa seales y vas de Evacuacin. Equipo BRIGADA CONTRA INCENDIOS. Antes Supervisa estado de equipos e Instalaciones contra incendios. Administra vencimiento de Equipos extintores. Participa en tareas de difusin y simulacros. Recomienda mejoramiento e COMPAA DE BOMBEROS implementacin de equipos en coordinacin con asesor Externo en seguridad. Corta el suministro elctrico. Reporta a central de bomberos, o al personal de CBP asistente. Colabora con Bomberos en tareas de extincin Activa sistema de alarma. Usa extintores. Efecta tareas de extincin y Rehabilitacin. Vela por la reposicin de equipos extintores Usados. Durante Durante Orienta procedimientos para Evacuar. desarrolla plan de Entrenamiento (caso sismos). Despus Mantiene posicin en reas externas de Seguridad. Espera disposiciones Para retorno. Despus Facilita labores de rehabilitacin y reacondicionamiento del rea siniestrada.\nEquipo Brigada de Primeros Auxilios. CRUZ ROJA BOMBEROS Equipo MDICO\nAntes Mantiene Stock de medicinas , equipos y otros (botiquines).\nDurante Atencin de heridos. Coadyuva a la labor de Cruz Roja, Paramdicos y equipo Mdico.\nDespus Vela por la rehabilitacin de Personas.\nDocumenti simili a Plan Seguridad Efe\nPlan de Seguridad Cuna Jorge Chavez\nEfectivos Del CEIS Participan en Las v Jornadas Nacionales de Rescate en Altura _ CEIS Guadalajara – Consorcio Para El Servicio de Prevención, Extinción de Incendios, Protección Civil y Salvamento de La Provincia de Guadalajara\nExtintores - 2019\nDocumentacion Rescate en Vehículos\n14. Instructivo Teatros y Cinemas.pdf\nAltro di claudia_negrón_3\nhaccp a lacteos.pdf\nMYPE - Régimen laboral especial\nEsparragoConserva Exportaciones Peru\nFact u Ray Stock\nSmart Grids en Plantas Industriales\nPROYECTO METANOL ( REVISIÓN 1).docx\nElectromecanico Mg 10\nJuan Ozuna Cortes\nPlan de Mantenimiento V\nQué Es El Cargo Por Confiabilidad


Tienen plasma, cámara de video y hasta máquinas expendedoras de arroz. El jefe de Gabinete porteño convocó a famosos Mientras asegura que no hay fondos suficientes para los maestros o la salud, el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires inauguró ayer nuevas y lujosas salas para casamientos en el Centro de Gestión y Participación Comunal 14, en el barrio de Palermo. Según pudo saber Perfil.com, Bárbara Diez, la organizadora de eventos preferida por ricos y famosos y esposa del jefe de Gabinete porteño, Horacio Rodríguez Larreta, hizo su aporte y dio consejos para las remodelaciones.\nMás temprano, Perfil.com había conversado telefónicamente con la organizadora de eventos sobre el mismo tema y su respuesta había sido escueta: “Yo fui invitada a la inauguración como proveedora del medio, pero no tuve mucho que ver”. Su última frase dejó entrever que la información sobre su pequeña participación en la remodelación era cierta. CompartirCompartir en Facebook TweetCompartir en Twitter Whatsapp Personas en esta nota ( 2 ) En esta nota: Horacio Rodríguez Larreta


Totti marca un doblete, salva a la Roma en el derbi ante la Lazio y lo celebra con un 'selfie'\n20minutos NOTICIA11.01.2015 - 17:50h\nEl equipo romano se pone momentáneamente colíder, empatado con la Juve.\nLos celestes se pusieron 0-2, pero en el segundo tiempo, Totti igualó el partido.\nFrancesco Totti, el veterano capitán de la Roma, celebra con un 'selfie' su gol ante la Lazio, en el derbi de la capital de Italia.\nLa Roma empató este domingo en el derbi contra la Lazio (2-2), un resultado con el que iguala momentáneamente en puntos al líder de la clasificación, la Juventus.\nEl primer tiempo del derbi estuvo protagonizado por la Lazio, que dominó a una Roma prácticamente irreconocible y que encajó dos goles de Stefano Mauri y del brasileño Felipe Anderson.\nPero la Roma despertó y en el segundo tiempo comenzó la remontada, impulsada por el capitán, Francesco Totti. Fue él quien nada más comenzar la segunda mitad del encuentro batió al portero rival con un toque a la altura del segundo palo y asistido por Strootman.\nY pocos minutos después sentenció el empate con una volea realizada tras un pase de Holebas y que provocó un estruendo en el Olímpico de la capital. Además, el veterano jugador celebró su segundo tanto cogiendo el móvil de un aficionado y haciéndose un 'selfie' con la legendaria 'Curva Sud' del estadio de fondo.


Comisión de Credenciales archiva expedientes contra exmagistrados y anuncia nuevas denuncias – La Verdad Panamá\nComisión de Credenciales archiva expedientes contra exmagistrados y anuncia nuevas denuncias\nLa evacuación de expedientes «viejisimos» luego de analizarlos por carpetillas trata la Comisión de Credenciales, que preside el diputado Leandro Avila, de ellos enviaron cuatro a la Secretaría General de la Asamblea Nacional.\n«Nos encontramos con un montón de expedientes que venían de otros períodos y estamos cumpliendo con la función, pero si la parte jurídica que llevó el proceso en la Asamblea considera que hay causas, aunque ya no sean magistrados de la Corte Suprema de Justicia y, se debe continuar puede ir al Ministerio Público», dijo Avila, agregando que por lo menos habían unos 17 expedientes y que entran nuevos con denuncias a magistrados nuevos e incluso contra el Presidente de la República.\n«Vamos a verlos todos y si consideramos que tienen fundamentos jurídicos se tratarán, no vamos hacer show, a unos les puede gustar a otros no, pero nuestra función es investigar los hechos y ver si son violatorios a las normativas» indicó Avila.\nPara archivar, se envió la documentación de las denuncias y querellas presentadas por el licenciado Ricardo Chanis Correa contra los magistrados de la Corte Suprema de Justicia Jerónimo Mejía, Abel Zamorano, Oydén Ortega Durán, Efrén Tello, Luis Mario Carrasco, Secundino Mendieta, Harry Díaz y Luis Fábrega, por el supuesto delito de abuso de infracción de los deberes de los servidores públicos.\nTambién, se remitieron las carpetillas 286, contra el magistrado de la Corte Suprema de Justicia Hernán De León Batista, la carpetilla 292 contra Luis Ramón Fábrega, y la carpetilla 298 de la denuncia contra el expresidente de la Corte Suprema de Justicia Luis Ramón Fábrega por delito de abuso de autoridad e infracción de los deberes de los servidores públicos.\nEn la misma reunión se aprobó el nombramiento del ingeniero Rafael Mezquita, como miembro principal ante la Junta Directiva del Instituto de Acueductos y Alcantarillados Nacionales (IDAAN), en representación del Órgano Ejecutivo y el nombramiento de Yara González Barahona, como miembro suplente de la Junta Directiva del Banco Hipotecario Nacional (BHN).\nComisión de Credenciales archiva expedientes contra magistrados y anuncia nuevas denuncias\n← Ministerio Público logra que se llame a juicio a 32 personas por caso Panamá Papers\nLuis Suárez: «Es el momento de asumir la responsabilidad» →


Top sujetador deportivo de espalda nadadora detalles semitransparentes - Venca - 001719\nTop sujetador deportivo de espalda nadadora detalles semitransparentes\nVive al máximo tus momentos deportivos con este favorecedor top que se convertirá en una pieza clave entre tus prendas fitness. Top de escote redondeado y espalda de corte nadadora con pieza de sugerente malla semitransparente sobre los hombros. Con ancha banda elástica bajo el pecho que garantiza un ajuste perfecto. Top tejido técnico ultra elástico 95% poliéster, 5% elastán. Largo aprox 30 cm.\nDetalles semitransparentes en los hombros\nTejido elástico 95% poliéster, 5% elastán\nPantalón short deportivo estampado floral multicolor\nTop sujetador deportivo con espalda nadadora multicolor\nCamiseta deportiva mujer de amplias sisas estampado posicional


❱ ※ Impermeabilizacion de cubiertas, tejados, azoteas, terrazas en Cercs\nImpermeabilizacion de cubiertas, tejados, azoteas en Cercs\nIMPERMEABILIZACIÓN DE AZOTEAS EN CERCS\nimpermeabilización de azoteas en Cercs. Requiere un trabajo de impermeabilización de azoteas en Cercs. Lanto es lo que necesita.Si lo precisa puede contar con nuestra asistencia, para efectuar trabajos de impermeabilización de fachadas, terrazas o azoteas. Nuestros profesionales están preparados en la materia y están constantemente formandose, y así conseguimos dar el mejor servicio con precios sin competencia. Los materiales con los que efectuamos las tareas son de la mejor calidad, y esto nos permite dar las mejores garantías hasta 10 años.\nIMPERMEABILIZAR CUBIERTAS EN CERCS\nreparación y revestimiento de cubiertas y tejados en Cercs. En Lanto somos profesionales en la impermeabilización de cubiertas en Cercs se trate de la superficie que sea le aplicaremos el tratamiento., El proceso de impermeabilización transcurre en varias etapas: quitar el suelo viejo y tela asfáltica para mas adelante en el proceso adaptar la siguiente capa impermeabilizadora, Más tarde se desune el forjado y se reparte de la forma más equitativa. La capa de poliestireno se aplica de forma especial. Esto a su vez es un aislante acústico y térmico, muy buenos para este proyecto de obras. Los sumideros se canalizan y se reparten el material. El siguiente paso es aplicar pendientes para que las aguas pluviales tengan buena evacuación. Para terminar se construye un pavimento cerámico anti-heladas y antideslizante, y así nos aseguramos que la zona impermeablizada se lo mas segura posible.\nHUMEDADES EN TERRAZAS EN CERCS\nAunque hay diversos productos con los que impermeabilizar, Lanto se ha especializado en aplicar asfalto caliente, aplicando diferentes paneles en el fuego de una caldera y así conseguimos que pase a estado líquido. Demande sin compromiso su presupuesto para aplicar diferentes modos de impermeabilización de cubiertas, terrazas o azoteas. Es bueno que no se deje aconsejar por cualquiera para la realización de este tipo de obras. Localice a expertos que apliquen de manera correcta el asfalto para a su vez conseguir una impermeabilización inmejorable.Sólo los técnicos especializados en la materia son los capacitados para poder llevar a cabo esta labor, por ello han dedicado mucho tiempo para formarse y así dar el servicio que necesiten.Rehabilitar o revestir tejados, reparar o arreglar terrados, goteras o humedades en pasillos y patios interiores de luz en Cercs\nImpermeabilizar terrazas en Cercs


uso correcto de nebido - Forum on Nutrition and Exercise -- TheBody.com\nHola nelson soy VIH positivo y estoy por empezar con nebido intramuscular, el propecto señala usar las dos primeras con intervalo de 6 semanas (dosis de impregnación), y luego entre 10 a 12 semanas......que te parece dicho protocolo?, puedo usarlo cada 8 semanas para mantener mas estable los niveles de testosterona?\nEsta informacion viene de mi traduccion del ultimo libro:\nLas inyecciones de undecanoato de testosterona también son conocidas por su nombre de marca Nebido alrededor del mundo. En los Estados Unidos se llama Aveed. El Aveed se encuentra actualmente bajo revisión de aprobación por la FDA. Este éster puede permanecer por más tiempo en su sistema para que así sean necesarias inyecciones menos frecuentes. Esta inyección se administra usualmente una vez cada 10 a 14 semanas, aunque la frecuencia dependerá de sus niveles individuales de testosterona. Después de su primera inyección, puede que se le solicite regresar para otra inyección en la sexta semana. La compañía asegura que sólo son necesarias cinco inyecciones al año. En un estudio abierto, donde se inscribieron 130 hombres hipogonadales con niveles de testosterona total en sangre por debajo de 300 ng/dl, se administró Aveed como un inyección intramuscular (750 mg) en el punto de partida, en la cuarta semana y luego después de 10 semanas a lo largo de los 21 meses que duró el estudio. Aproximadamente el 70 por ciento de los pacientes completaron todas las inyecciones, y 94 por ciento de ellos presentaron testosterona total de 300 a 1.000 nanogramos/ml durante todo el estudio. La mejor forma de saber cuan frecuente se debe inyectar es medirse la testosterona total cada 2-3 meses e inyectar cuando el nivel disminuya a menos de 500 ng/dl. Ese es el momento de inyectarse otra vez. Despues de 6 meses, uno ya sabe que dosis es la mejor para uno mismo. Todos reaccionamos diferentes.\nLuego de ser aprobado el Nebido en Europa, un pequeño número de pacientes europeos presentaron síntomas respiratorios como tos inmediatamente después de una inyección intramuscular de 1000 mg en un volumen de inyección de 4 cc (versus 750 mg, 3cc utilizado en los Estados Unidos). Los fabricantes de Nebido creen, y la FDA concuerda, que la reacción es probablemente el resultado de una pequeña cantidad de la solución aceitosa que pudiese ingresar en el sistema vascular del área de inyección. Esta complicación conocida pero poco común de las inyecciones a base de aceite puede estar relacionada con una técnica inapropiada de inyección o una zona de aplicación incorrecta. El problema se caracteriza por reacciones a corto plazo que incluyen una necesidad de toser o falta de aliento. En algunos casos aislados, la reacción ha sido catalogada como seria o el paciente ha experimentado otros síntomas como mareos, ruborización o desmayo. En ensayos clínicos dentro de Estados Unidos, donde se estudió el Nebido 750 mg (volumen de inyección: 3 cc), la dosis propuesta en ese país, hubo un solo caso de tos suave por la inyección a base de aceite, el cual no fue serio. El fabricante en Estados Unidos, Endo Pharmaceuticals, está recopilando información para responder las preguntas del FDA sobre este problema. Hasta junio 2010, no se sabe cuánto tiempo más tardará la aprobación de este producto en los Estados Unidos. Y, aún cuando sea aprobado, puede que no se encuentre plenamente disponible para la compra a través de seguros de salud privados si la compañía decide fijarle un precio tan alto como el de los geles. Figura 8. Dos frascos de cipionato de testosterona, la inyección más comúnmente usada en los Estados Unidos\nCOMENTARIO PERSONAL: Yo he usado enantato de testosterona, cipionato de testosterona y el Sustanon 250. No puedo decir que noté la diferencia en cómo me sentí. También probé una inyección de Nebido en México. Después de una inyección grande con la dosis recomendada de 1.000 mg, mis niveles de testosterona en sangre se mantuvieron por encima de 450 ng/ml durante cuatro meses y medio; mi humor y resistencia se mantuvieron muy bien durante todo ese tiempo. Fue agradable no tener que estar preocupado por inyectarme cada dos semanas. Lbro : La Testosterona testosterone test Hiv + Winstrol


Brad Pitt y su «dura» crisis de los cincuenta\nVídeo: El ataque de Angelina - Gtres\nEl actor, que está pasando el momento más difícil de su vida, tiene que lidiar con su ex por la custodia de sus hijos y las informaciones filtradas contra él y con la especial «amistad» de Jolie con Johnny Depp\nEl pasado más salvaje e inestable de Angelina Jolie: sexo, drogas y prácticas extrañas\nSi hay una verdad absoluta en la vida, es que todo tiene un principio y un final. Sin embargo, hay historias que parecen estar casi a prueba de bombas y pueden optar a ser eternas. Angelina Jolie y Brad Pitt apuntaban a ser una de esas excepciones que rompían la regla, pero no, nada más lejos de la realidad. Hay un punto y final , con una «pesadilla» de por medio.\nAnte los distintos motivos de la ruptura, donde se señalan a adicciones e infidelidades por parte del actor, hay una explicación a todo ello que no se ha dado la suficiente importancia por parte de los medios estadounidenses y que una fuente cercana a Brad Pitt, asegura que sería la razón de todo esto.«Brad está pasando por una importante crisis de los cincuenta. Está pasando por un momento de confusión se siente mayor y le aterra. Quizás eso le haya llevado a comportarse de alguna forma inadecuada pero su mujer debía haberle apoyado. Angie no es perfecta», decía la fuente.\nPara quienes lo vean una excusa, psicólogos expertos han estudiado el caso y explican la crisis. «En todas las décadas de la vida los seres humanos, hombres o mujeres, tienen crisis de la edad. Mientras a algunos los deprimen, a otros les dan fuerza para enfrentarlas y dejarlas pasar. Sin embargo, la crisis de los 50, una etapa en la que no se está ni tan joven ni tan viejo, es la que realmente hace tambalear a la persona, porque tiene que ver con la autovaloración personal». Según el psicólogo clínico David Aguirre Farfán, la madurez provoca que el cuerpo empiece a cambiar, no solo en la textura de la piel o el funcionamiento de los órganos, sino en la forma de pensar y de hablar.\nLo que no esperaba Pitt que ese momento delicado se usara en su contra para acusarle de «mal padre» y ser «violento» con sus hijos. Algo que como también ha señalado un amigo del protagonista de «Leyendas de Pasión», ha hecho que si en algún momento tenía esperanza de querer solucionarlo con Jolie se terminara esfumando.\nBajo este complejo contexto, las noticia sobre el divorcio del año entre Angelina Jolie y Brad Pitt, no dejan de llevar. Al parecer, doce años juntos no los ha hecho diferentes al resto de las parejas con desencuentros y problemas, pese a la imagen idílica que quería demostrar.\nAhora, en medio de la tempestad empiezan a salir todo tipo de informaciones, lo último, unas imágenes filtradas por medios norteamericanos que dieron a conocer una de las últimas peleas que tuvieron en público las estrellas de Hollywood.\nSegún informa con Radar Online, Jolie y Pitt protagonizaron una discusión recientemente mientras paseaban junto a sus hijos en un famoso parque. En las imágenes, se observa a los actores charlando y en un momento, Brad toma a Angelina del brazo, quien responde alzando su otro brazo.\nUna foto publicada por Lucy Lu (@lucyhernandez.editor) el 26 de Sep de 2016 a la(s) 5:50 PDT\nPara los que aún señalan que la guerra es más económica que por la custodia de sus hijos, fuentes cercanas a Brad Pitt y Angelina Jolie, confirmaron que la pareja no dejó su fortuna librada al azar. Los actores decidieron firmar un acuerdo prenupcial antes de casarse, en 2014, lo que hace que las cuestiones económicas entre ellos estén muy claras. Además, TMZ, portal que dio a conocer la confirmación del divorcio, confirma que la pareja no tendrá problemas a la hora de resolver sus asuntos financieros.\nLa citada fuente a «Brangelina» asegura que su fortuna en conjunto asciende a los 500 millones. Pitt y Jolie tienen 12 propiedades (7 pertenecen a Brad, 2 a Angie y 3 fueron compradas por la pareja antes de casarse). No se sabe que pasará con estas últimas -un viñedo en Francia, una mansión en Nueva Orleans y un departamento en Nueva York-, pero se especula que en el acuerdo lo habrían contemplado.\nLo que sí reafirman los amigos cercanos es que lo que traerá conflictos fuertes es la custodia de los seis hijos de la pareja, que Angelina pretende que se queden con ella.\nAngelina se apoya en Johnny Depp\nMientras tanto, desde que se conoció la separación de Angelina y Brad, la actriz se le ha visto mucho con el actor de «Piratas del Caribe».\nDesde que actuaron juntos en la película «The Tourist» (2010), la actriz Angelina Jolie y Johnny Depp han mantenido una estrecha amistad. Tanto es así que ahora Depp, quien recientemente ha pasado por un divorcio, se ha dedicado a consolar a Jolie, según señala el portal The Sun.\nEl 20 de septiembre, Angelina le pidió el divorcio a brad Pitt, tras 12 años de relación y seis hijos, alegando «diferencias irreconciliables» que tiene que ver con sus hijos y los métodos de educación.\nRecordemos, que los actores estaban juntos desde que se conocieron en la filmación de la película Señor y Señora Smith,en el 2004. En ese momento Pitt estaba casado con la también actriz Jennifer Anniston, la adorable rubia del popular programa Friends. Después de 10 años de relación, en la que tuvieron tres hijos propios y adoptaron uno más (Pitt, además, adoptó los dos hijos previos de la actriz), la pareja se casó en el año 2014 en secreto, en un castillo en Francia.


Tras enfrentamiento detienen a presunto delincuente en Amanalco\nNotimex31.05.2013 - 16:24h\nElementos de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) en coordinación con personal de la Policía Municipal de Amanalco, detuvieron a Claudio López García por su presunta responsabilidad en delitos federales.\nLa dependencia precisó que al presunto delincuente, de 54 años, le fueron asegurados cuatro fusiles de asalto, más de 290 cartuchos útiles y 15 cargadores para armas de uso exclusivo de las Fuerzas Armadas.\nSeñaló que el enfrentamiento y detención se derivó de un operativo implementado desde la noche del 29 de mayo al detectar que una célula delictiva con orígenes en el Estado de Michoacán, realizaron el robo de tres vehículos de lujo en carreteras de la región.\nLa SSC indicó que las corporaciones policiales recuperaron un Volkswagen Jetta con placas PPK 9767, un Ford Mustang con matrícula MLG 6121 y un Nissan Altima con placas MKY 8963, los cuales fueron robados con violencia la noche del 29 de mayo en la carretera Toluca -Valle de Bravo en la desviación de Turcio, en el municipio de Amanalco.\nLos delincuentes al notar la presencia policial abandonaron los vehículos y dispararon en reiteradas ocasiones contra el filtro de seguridad que se instaló en la zona, donde falleció uno de los agresores a quién se le encontró una arma de fuego calibre .9 mm con la que disparaba contra los uniformados.\nEn seguimiento a estas acciones se aplicaron diversos filtros de seguridad por toda la región donde se detectó una camioneta BMW X5 con matrícula LPT 7487, misma que era tripulada por López García.\nAl revisar el vehículo se localizaron tres fusiles de asalto calibre 7.64 mm, AK 47 "Cuerno de Chivo", un fúsil tipo AR-15 calibre .223 mm, 15 cargadores útiles para las armas de fuego, catalogadas como de uso exclusivo del Ejército, así como más de 290 cartuchos útiles de distintos calibres.\nAdemás se encontraron artículos tácticos y documentación diversa con cuentas y números telefónicos que relacionan a los presuntos responsables con delitos de extorsión y contra la salud.\nLa persona detenida, los vehículos recuperados, armas y cartuchos asegurados, fueron puestos a disposición de la autoridad ministerial correspondiente la cual determinara su situación jurídica.


Haz realidad tus juegos Bondage y no mueras en el intento - Oohsi\nInicio / Parejas / Haz realidad tus juegos Bondage y no mueras en el intento\nPublicado el 28/05/2019 08/05/2020 por Marc Barcel — Deja un comentario\nLa Trilogía Cincuenta Sombras de Grey ha marcado una época en la sexualidad femenina ¿lo crees así?. Muchas mujeres se han quedado prendidas de esta obra erótica y desean ardientemente reproducir las escenas de Bondage que se relatan ¿tu eres una de ellas? ¿te ha seducido la sensualidad de los juegos bondage?.\nPracticar bondage resulta excitante para muchas mujeres, pero muchas no saben que es o no encuentran el momento idóneo para empezar. Pues nada, para eso estamos nosotros, para darte ese empujón que necesitas para disfrutar de tu sexualidad como quieras.\n¿Que es Bondage?\nA diferencia de lo que piensan [email protected] que se trata de sadomasoquismo propiamente dicho, es una vertiente muy suave y sensual del BSDM. El Bondage es el arte de inmovilizar mediante cuerdas y nudos al [email protected] en la búsqueda del placer. Dicho de otra forma, en una relación sexual uno de los miembros está atado y listo a disfrutar de la toma de decisiones del otro miembro de la pareja.\nLo excitante del Bondage es el rol asumido por cada uno. Al que está atado genera expectación y sorpresa a las fantasías sexuales de quien lleva la batuta. Eso sí, es importante que todas las fantasías sexuales sean consensuadas y consentidas por la pareja. Si no es así, mejor no seguir.\nComo empezar la práctica al Bondage\nComo he dicho antes, antes de empezar hay que estar decididos a dar el paso y consensuados todos los puntos hasta donde se puede llevar cualquier fantasía. Si hacéis esto, ganareis en seguridad, en confianza uno al otro y que no exista la obligación ha realizar cualquier juego que no se desea por parte de uno de vosotros. Si no se cumple este punto más vale que dejarlo estar.\nComo en cualquier juego o práctica hay unas reglas básicas y en la práctica del bondage también es así.\nReglas básicas en los juegos Bondage\nTener un alto grado de complicidad y confianza mutua. Ni se te ocurra hacerlo con alguien que no conozcas. Hay límites en cada uno de nosotros y si no conoces con quien estás en este tipo de prácticas te pueden llevar a situaciones muy incomodas. Se trata de un juego muy excitante y divertido si hay confianza entre ambos.\nEs vital la comunicación. No te cortes y expresa a tu compañ[email protected] todo lo que te gusta practicar esa noche y lo que no. Así pondréis las lineas rojas que no deben sobrepasarse y disfrutar de las fantasías comunes a ambos.\nEs un juego de roles ¿que quieres ser? ¿Quien decide? ¿o quien obedece? Depende de lo que decidas, jugarás un papel u otro. Si eres [email protected] obedecerás a los caprichos de tu pareja. Si eres el dominante podrás hacer todo aquello que deseas sin pasar de las lineas rojas marcadas.\nDotaros de un código propio para manifestar estar en desacuerdo o parar por completo con la practica experimentada o la zona del cuerpo que consideres prohibida. Pasar una cuerda por el cuello o ataduras muy fuertes que cortan la circulación son zonas prohibidas que deben estar en vuestro código privado.\n¡Hay que ser creativos! Si el momento no dispones de un tipo de juguete erótico tira de fondo de armario. Seguro que encontrarás un pañuelo de seda, una bufanda o corbata para crear vuestra práctica bondage.\nSi no te conformas con tus sensuales herramientas caseras de juegos de dominación, tienes en Oohsi una excelente alternativa. Disponemos de una sección exclusiva para comprar juguetes sexuales Bondage para que disfrutes al máximo de vuestras fantasías sexuales ¿te imaginas lo que puedes hacer con unas esposas sexys? ¿o los castigos que puedes infringir a tu [email protected] con un sensual látigo?\nY sobretodo ¡Usa la imaginación! No se trata de estar [email protected] y no hacer más. Las posibilidades que ofrece el Bondage es ilimitado, podéis encontrar las posiciones sexuales que más os gusten o ese juego que os resulte más placentero. Al final es que encontréis los juegos bondage que os hagan disfrutar más.\nSi cumples con estas reglas básicas estáis preparados para hacer realidad tus juegos bondage y no morir en el intento. Convertirás tu fantasías de dominación en una realidad de sexo en pareja muy placentero ¿Empezamos?


Crema de Remolacha | Thermo-Miss\nCremas, Recetas con Thermomix 21 noviembre, 2016\nCómo preparar crema de remolacha en Thermomix\n¡¡Qué buenas las cremas de verduras y legumbres!! La mayoría se pueden tomar tanto en frío como en caliente (como la receta de hoy) pero para mi en invierno se convierten en indispensables. Preparo una todas las semanas y la tengo de comodín en la nevera para cenas, comidas… la caliento bien antes de llevarla a la mesa y ya tengo un plato fantástico de verduras para la familia (y de esos con los que no protestan, que cuando una llega cansada del trabajo por las noches, lo último que apetece es ponerse a guerrear, jejejeje…).\nEn fin, que esta crema os va a rechiflar. Está deliciosa, es súper-sencilla de preparar, y además tiene un color precioso :). Yo le pongo queso en crema light, por aquello de las calorías… queda igual de bien que con la versión normal.\n200 gr de queso en crema light\nPelamos las remolachas y la patata, las cortamos en cuartos y las introducimos en el vaso con agua hasta que se cubran del todo (si queremos usar remolachas cocidas, se puede también, simplemente haremos este paso solo con la patata, y añadiremos las remolachas en el siguiente). Programamos 30 minutos a temperatura varoma, velocidad cuchara.\nAl cabo del tiempo, retiramos un poco del caldo de cocción, agregamos un poco más de agua (quitamos un vaso y añadimos otro, aproximadamente), y ponemos el puerro en trozos, junto con el cubito de caldo. Programamos 10 minutos más, temperatura varoma, velocidad cuchara, y cuando queden un par de minutos, incorporamos el queso crema a través del bocal.\nDejamos enfriar un poco y batimos durante 2 minutos a velocidad ascendente 5-10. Probamos de sal, ajustamos si es necesario… ¡y a la mesa! Os va a encantar, es muuuuy suave.


Prigioni y Nocioni visitan a Ginobili en sus vacaciones ibicencas | Baskonia - El Correo\nBaskoniaPrigioni y Nocioni visitan a Ginobili en sus vacaciones ibicencas\nPrigioni y Nocioni visitan a Ginobili en sus vacaciones ibicencas\nPablo Prigioni, Andrés Nocioni, Delfinoy Manu Ginóbili / Twitter Manu Ginóbili\n«Vacaciones en familia y con grandes amigos! Qué más se puede pedir? Qué bien la pasamos en Ibiza!», expresa en su cuenta en Twitter, Manu Ginóbili\nMÓNICA LOZANO Domingo, 23 julio 2017, 19:25\nAntes de comenzar el duro trabajo que le espera a Pablo Prigioni en Vitoria, el base, Nocioni, Delpino y Oberto han aprovechado para echar unas risas en Ibiza junto a Manu Ginóbili. El histórico quinteto argentino se ha renunido unos días en la isla, en la que el de los Spurs descansa con su familia.\nEl buen momento que han vivido en las playas de Ibiza se refleja en las sonrisas que se les ve en una de las imágenes que ha subido a su Twitter Ginóbili. «Vacaciones en familia y con grandes amigos! Qué más se puede pedir? Qué bien la pasamos en Ibiza!», expresa en su cuenta.\nGinóbili, que ha confirmado que seguirá en los San Antonio Spurs de la NBA, ha invitado a sus amigos para disfrutar las vacaciones. Todos hacen parte de la memorable selección argentina que, entre otras cosas, ocupó el segundo puesto en el Mundial del 2002 y el Oro en Atenas 2004.\nActualmente, algunos decidieron salir del baloncesto, pero otros continúan. Oberto, ahora es comentarista deportivo. Delfino cerró su ciclo en Boca y busca club. Nocioni se retiró al final de la temporada, así como Prigioni, que debuta en los banquillos en su casa, en Vitoria.\nIbiza, Vitoria-Gasteiz, Baloncesto\nHanga renueva por tres años más Baskonia y Hanga siguen de ‘culebrón’


#1 · 09/Jun/2005, 15:10 · Editado por Greenlawn\nse me ocurre haceros periódicamente un cuestionario, dirigido exclusivamente a un/a forer@ en particular, sobre cualquier cosa, para ver vuestras opiniones.\nPara empezar yo dirigo mis preguntas a DANIUA, y cuando el responda, pues pondra otras 10 cosas dirigiendose a OTRO FORERO (No vale devolver directamente).\nA/A de daniua\n02. Gwen Stefani\n03. El Arte\n04. El Codigo da Vinci\n05. Titanic (Pelicula)\n06. Crisis de Oriente Medio\n08. Cine Asiatico\n09. Steven Spielberg\n#2 · 09/Jun/2005, 15:49\n01. Los Serrano (6.0)\nPues antes la veia pero ya no. Con eso de ANHQV y cuando daban también capitulos de Urgencias la dejé, y la verdad es que me alegro. Lo que más me gustaba era el humor, pero llega un momento que se han rallado y ya no hay quien tire palante. No soporto la ñoñeria de Marcos y Eva y to la troupe... Lo único que salvo es a Belén Rueda y a Africa! que es mi favorita (aunque no se si la habrán ñoñeado ultimamente porque ya no la veo)\n02. Gwen Stefani (8.5)\nMe interesaba por No Doubt cuando existia. ¿A quien no le gusta "Don't speak". Tb me gustó el single-despedida "It's my life" y poco más. Cuando salió en solitario no le hice mucho caso. Oia la canción y me gustaba pero nunca llegue a bajarmela ni nada. Una de esas cosas que tienes pendiente, que sabes que te gustan pero no las haces. La cosa aumenté cuando empecé a hablar por mese con Zizo, me transmitió buen rollo con las canciones y empecé a escucharlas... Mis favoritas: WYWF y HG. También me gustan Rich girl (album version), Cool, Serious...\nEl disco en general no es que sea una joyita la verdad... pero se salvan cosas.\n03. El Arte (10)\nPUfff. Para mi el arte son muchas cosas, desde una mirada hasta un cuadro colgado en una pared, pasando por cualquier cosa que me emocione. El arte es lo más bonito que se puede hacer en esta vida, transmitir la emoción, crear belleza. Para mi el arte por escelencia es el Teatro algo de lo que estoy enamorado y que practico con pasión. Es muy gratificante a la vez que muy duro y sacrificado. Pero aunque cueste la recompensa es inmensa. Cuando estrenas y sales a ese escenario, deltante de toda esa gente y simplemente "actuas"... es la mejor sensación que he tenido en toda mi vida...\n04. El Codigo da Vinci (4.5)\nNo me he leido el libro y dudo mucho que lo haga. No me llama, no me van a decir nada nuevo sobre la iglesia o sobre el Opus que no sepa ya. Si sale la película quizás la vea pero no el cine ni nada... La veré cuando la alquilen en mi casa...\n05. Titanic (Pelicula) (9.0)\nMe gustó mucho y se convirtió en mi favorita durante un tiempo. Es mu xula. La he visto unas cuatro o cinco veces. Mu xula, si señor...\n06. Crisis de Oriente Medio (0.0)\nLa verdad es que no tengo mucha idea de que pasa y que no pasa, aunque ultimamente me voy enterando de más y voy aclarandome que pasa allí (es evidente porque .... ) Sea lo que sea no importa quien tiene razón, lo que importa es que muere gente por culpa de ese conflicot, un conflicot en el que nadie cede ni un poquito. No se como la gente puede ser tan cerrada de mente...\n07. George Bush (0.0)\nEste hombre deberia morir. Bueno si no morir, ser retirado a un ranchito en texas toda su puta vida y no salir más hasta que se muera. Es el enemigo publico del mundo número uno. Es ignorante, muy poco inteligente, engreido, egoista y superfluo. No tiene ni idea de lo que es la vida y no deberia estar donde está.\n08. Cine Asiatico (5.0)\nCine asiático poco, poquito... No se si habré visto alguna. Bueno si, el viaje de chihiro (o como se escriba). No me apasiona... lo único que se puede salvar es el de terror psicológico...\n09. Steven Spielberg (6.0)\nEste hombre... no se... nunca me ha apasioando como director. Tiene películas buenas pero no tengo yo la seguridad de que tenga exitos proque es buen director o simplemente porque tiene cabeza y eligió bien los proeyctos... Tampoco estoy al dia asi que no se si está mas acabado que antes o no... Ahora que tiene? La guerra de los mundos?\n10. Chenoa (7.5)\nAyyyyyys chenoa, chenoa... no me apasiona pero me gusta bastante! Hay varias canciones de ella que me gustan mcuho, aunque nunca he escuchado un disco suyo entero. Tiene pinta de ser una chica muy agradable y buena persona, tiene voz y presencia. Si sigue así se mantendrá muchos años...\n#3 · 09/Jun/2005, 15:57\nbuena idea zizo\n#4 · 09/Jun/2005, 16:02\n....Tb me gustó el single-despedida "It's my life" y poco más. Cuando salió en solitario no le hice mucho caso. ...\nThere is no despedida....\nEste hombre deberia morir. Bueno si no morir, ser retirado a un ranchito en texas toda su puta vida y no salir más hasta que se muera. Es el enemigo publico del mundo número uno. Es ignorante, muy poco inteligente, engreido, egoista y superfluo. No tiene ni idea de lo que es la vida y no deberia estar donde está. ...\nSi es el mejor director de la historia y no el michael bay patatero\nTiene MUUUUCHOS proyectos, el proximo despues de WOTW es Venengeance, que habla sobre lo que paso en las olimpiadas de Munich 1982. Tambien tiene a Indiana Jones IX, Jurassic Park IX, Alicia en el Pais de las maravillas (Actores Reales....\n#5 · 09/Jun/2005, 16:02\n01. Mónica Naranjo\n05. El mejor artista de la historia\n08. Tu sueño\n#6 · 09/Jun/2005, 16:04\nque buena,ya espero leerla.\n#7 · 09/Jun/2005, 16:11\nSois unos morbosos\n#8 · 09/Jun/2005, 17:19\nAski hay tomate pikante !\n#9 · 09/Jun/2005, 18:54\n#10 · 09/Jun/2005, 18:57\nPues a ver si antoonio entra hoy\n#11 · 09/Jun/2005, 19:01\n#12 · 09/Jun/2005, 19:23\nAntooniooooooooooooooooo no huyas! y entra ya!!!!!!!!!\n#13 · 09/Jun/2005, 23:36\nMe ha gustado mucho esto, solo falta que antoonio quiera responder y no se haga el loco\n#14 · 10/Jun/2005, 09:14\nBUEN LIBRO...AUN NO LO HE TERMINADO DE LEER...\nUNA PELICULA QUE MARCO UN MOMENTO Y UNA EPOCA...\nQUIERO UNA PALESTINA LIBRE YA!!! PAZ!!!\nNO HAY PALABRAS PARA DEFINIRLO...ES SIMPLEMENTE...BOCHORNOSO...PATETICO...\nNO HE VISTO MUCHO CINE ASIATICO, PERO ALGUNAS PROPUESTAS ME PARECEN MUY ORIGINALES...\nUN GRAN DIRECTOR, DESDE JOYAS COMO EL COLOR PURPURA A TONELADAS DE PALOMITAS CON PARQUE JURASICO...\nUNA BUENA CANTANTE, QUE SE LO HA CURRADO MUCHO...\n#15 · 10/Jun/2005, 11:05\nLas preguntas eran pa dani\n#16 · 10/Jun/2005, 17:31\nPues aaaaaaaaaa Juo:\n07 NOVIO IDEAL\n10 CONSTITUCIÓN EUROPEA\n#17 · 10/Jun/2005, 18:57\n01 BACALAO Tuve una época en que la música dance era mi único mundo musical, me compraba todo aquel recopilatorio ke salía, los maquina total, lo + duro, etc...flipaba con los remixes, y esas cutres versiones dances de la canciones famosas ke salían y eso, eso sí, si salgo de fiesta, prefiero tener música variadita, no chumba-chumba too el rato.\n02 LLAMA ¿Llama? Dios antonioo, ké cosas se te ocurren, a ver, possss opino ke es algo que simboliza muxas cosas, la llama de la vida, la llama del amor,la chispa de la vida, no sé, siempre deberíamos tener alguna ilusión en la vida por la que luchar.\n03 ZIZO Jejejejejej, huyysssssss, opinión tomatera. Zid es un niño con muchas ilusiones, y que personalmente deseo que se cumplan. Mereces tener todo aquello que te propongas, y con esfuerzo lo obtendrás. Nunca olvidaré esa primera conversación, que me abriste el corazón y para mi fue muy importante, un besote!\n04 LANZAROTE ¿Lanzarote? Posssss, es una isla oriental de las canarias que aún no he visitado por cierto, pero ná, ke es una isla muy cara, pero mu bonita. Hay una xica en mi clase ke es de allí y en fins, ke poco más, ke si hay ke ir a alguna isla es a la mía.\n05 CC Weno, otra ke... ¿esto ke és? Coalición Canaria? Cold Case? Caso abierto, una serie, jejejeje, en fins, voy a pensar ke es la opción política, y sinceramente, possss, no sé, nunca he votado por ellos, no x ná, sino ke son los 4 listos ke manejan too, y no sé, aki too el mundo les lame el culo x interés, y weno, como tirán más pa la derecha posss no son de mi interés, en fins...\n06 LOST Pedazo de serie que descubrí el domingo, se plantea muy interesante y pienso verla hasta el final, además es el mismo productor de otra de mi series favoritas, Alias.\n07 NOVIO IDEAL ¿Acaso existe? Si de algo me he dado cuenta es de que no tengo que buscarlo, porque no lo voy a encontrar, weno, quién sabe, tal vez sí me encuentre con él, pero no buscándolo, será cosa del destino, por ahora estoy valorando lo que tengo, y la cosa no va mal.\n08 BALONCESTO Uno de los deportes de mi vida. Kreo ke sí x mi fuera estaría jugando como deportista profesional en la península, puesto que es algo que se me ofreció, pero no, decidí que no quería jugar de forma profesional, sino tan solo lo quería como una afición más. De todos modos, en la actualidad, no practico ni suelo ver deportes.\n09 BOTELLÓN Opino del botellón que es totalmente necesario puesto que es imposible que la juventud se pueda gastar 4 o 7 euros en una copa en un bar, así que veo totalmente normal esta actividad. Otra cosa ya son las consecuencias, eso ya es otro tema.\n10 CONSTITUCIÓN EUROPEA Y menudo punto final!, puf!, no sé, parece que es algo que va para largo, y sí, supongo que es importante que al fin y al cabo lleguemos a un punto en común para poder seguir adelante, veremos con el tiempo que es lo que pasa.\n>> Ahora pongo el nuevo cuestionario.\n#18 · 10/Jun/2005, 19:01\n01. EL horóscopo, tarot...\n02. Televisión actual.\n04. Lo importante en una relación de pareja.\n05. Con qué tipo de personas no podrías convivir.\n08. Panorama musical español actual\n09. Nuevo Operación Triunfo\n#19 · 10/Jun/2005, 19:22\nEsto se avisa, que hasta que no he visto mi nombre no me he enterado de qué iba.\nPues que se lo inventan, sobre todo en periódicos y revistas, por no hablar de todo lo que se deben inventar en las revistas tipo "SuperPop".\nUna mezcla extraña... La gente se empeña en ponerla por los suelos, pero realmente hay cosas buenas (dios mio LOST), que al final acaban siendo retiradas por escasa audiencia. Pero que se le va hacer, España le gusta el morbo, pues le damos morbo.\nEl mayor invento del siglo. Entiendo que para los artistas sea una putada, pero uno no tiene las posibilidades de comprarse todo lo que le interesa, así que se lo baja.\nCon gente egoista y falsa.\nPues que lo pintan como quieren. Esto es una maravilla, digan lo que digan. Que hay lios, pues sí, pero cuando vas por la calle la gente no va con metralletas, que es lo que aun hoy algunos creen. Probablemente uno de los mejores lugares dónde vivir.\nPues yo fumaba, ya lo dije alguna vez. Empeze con 12 años o así y estuve como tres años o algo más fumando, hasta que me decidí a dejarlo. No tengo nada en contra de los fumadores, es más a mi también me apetec algun pitillo si salgo de juerga.\nOtra cosa que anda rara... Sólo triunfa lo mega promocionado, y artistas que realmente valen se las ven chungas. De todas formas, últimamente hay una buena honrada de artistas noveles.\nPues no sé que esperarme, o la cagan usando el morbo o igual nos sorprenden haciendo un programa de 10. De todas formas, no tengo demasiada expectación. Ya se me pasó la fiebre.\nPues me parece algo de lo más normal, y realmente no se qué más decir. Acepto la homosexualidad como cualquier otra cosa.\n#20 · 10/Jun/2005, 19:28\n3. Matrimonios Gays\n9. La pareja ideal\n10. Este cuestionario\n#21 · 10/Jun/2005, 23:16\nSalvo honrosas excepciones, son detestables.\nDivertidos si son concejales del PP quienes los casan.\n¿Éste no sale en LA VENGANZA DE LOS SITH?\nPues que va con i latina... Jordy no era un niño francés que cantaba una canción que decía algo asi como "Je je je ja tame" o algo así?\nUna selección de fútbol más mala que Amanda de Melrose Place.\nMe encanta su interpretación en Star Trek.\nBelén Esteban y la Campa. Amores que riñen son los más queridos.\nLe da mil vueltas a los de Cosmopolitan.\nRespuestas cortas pero conscisas.\n#22 · 10/Jun/2005, 23:24\n1. El hecho de que a BlueBoi le guste "Vuelvo" de Yurena y la afectación a tu honor.\n2. ¿Por qué DIDO saca un single y se apaña con una misma canción durante 3 años?\n3. El careto de marbú dorada.\n4. De las parejas ficticias de Tom Cruise, ¿cúal prefieres?: Nicole Kidman, Penelope Cruz o Katie Holmes.\n5. Si practicases la zoofilia, con qué animal te lo harías?.\n6. ¿Con quien firmarías antes la paz, con CRAZYRIGHTNOW o con Moshé Katzav?.\n7. La nariz de Barbra Streisand.\n8. La práctica de la cropofagia.\n9. ¿Ana Rosa Quintana o La Campos?.\n10. Desglosa todo lo que te gastaste de los 5kgs de oro y en qué.\n#23 · 11/Jun/2005, 03:48\nDesde aqui pido el baneo de este junto a su amigo ESQUIMAL23 que al parecer tambien le gusta\nPorque las grandes cantantes solo tienen un hit por disco, no necesitan mas\nSu redondez, esas dos manitas que levantan los hombros con una sencillez que hace que sientas tambien su duda.\nPobretas todas, no saben con quien se mete no le va ninguna, este necesita una pura y dura como courtney love o gwen stefani pa que le den caña\n, no llego ni a imaginarmelo\nY quien te dice a ti que yo y crazy right now estamos en una guerra?\nMucho mejor que la nariz de la tia esa que le gustaba mucho a rey\nNo conozco a ninguna (Tampoco esque me interese tanto)\nAl principio me lo gaste en tonterias (Discos, pelis, ir al cine, por alli, ropa... etc). Pero despues se los di a mis padres y compramos un coche nuevo (Un BMW), taparon unos agujerillos, mandaron un poco a mi hermano el de alla... en fin\n#24 · 11/Jun/2005, 03:52\nPlan ZIYAD a/a REY\n5. Relacion Tom 'Loco' Cruise - Katie 'Niñata' Holmes\n9. Peter Jackson (Director de ESDLA/LOTR)\n(Este finde que alguien pregunte a Fantigre que entra los findes)\n#25 · 11/Jun/2005, 09:02\nRespondo mañana temprano pq ahora toy borracho y vengo llegando con sueño\n#26 · 11/Jun/2005, 17:12\nEin? ah ya la chika de supercalifragilistico no se que... pues la pelicula me da como medio igual y pues ella era sosa\nLa Mejor serie del Momento... sin duda muy bien elaborada, con un cast genial y una trama muy buena esperemos que dure mucho\nUn Idiotamamahuevo que no merece la vida que llego a Venezuela con un golpe de estado lo pusieron preso y luego incoherentemente la gente lo eligió como presidente y lo uniko que ha hecho es criticar a las grandes potencias del mundo y crearnos mala fama internacional.. su mejor amigo es Fidel y cree en la libertad de expresión pero estamos a un paso de la dictadura...\nPues para que decir mentiras... es de mis cantantes favoritos del momento... es ocmo un placer oculto... pues pq? pq en verdad Odiaba NSync y todo lo relacionado con ese grupo pero al escuchar su cd debo decir que me gustaron TODAS sus canciones y no paro de escuchar Señorita... es muy bailable y me gusta escucharlo en el coche o en una fiesta para bailar como loko tipo Usher\nPues uno d e mis actores favoritos con una de mis Actrices favoritas... ella en realidad es un BOMBÓM, mi wallpaper de como 2 años fue ella.. (Antes de conocer a la Tamblyn).... pues el me cae bn y actua también chulisimo y sus peliculas son geniales, parece publicidad esta relación pero yo lo dudo ojala todo sea verdad\nPoz nada es un buen chiko, el mejor forero de mi@ y que es un galán, en verdad me parece que tiene mucho potencial en muchas cosas, lleno de cualidades es muy buen amigo, anda antes hablabamos mucho por msn incluso hasta por telefono llegamos a hablar peor luego con los estudios y otraas cosas nos hemos separado un poko, pero eso no kita el cariño, y cuando me preguntan kien es el amigo q tengo mas lejos es Zizo pq realmente lo considero eso... un amigo (Anda y amigos se cuentan en verdad con los dedos d una mano)\nAhora me parece genial... jajaja gracias a Lost y su vuelo estrellado y al ver lo personajes me he dado cuenta que pintan a la gente de Australia toda linda con los ojos claro y blanca con pecas... mmmmmmmm eso no esta nada mal.... por supuesto que me encantaria ir a conocerla!\nPues aki tenemos a Susan... Anda es d emis personajes favoritos en Dh junto con Bree... en verdad es muy comika muy wapa y muy buena Actriz... que mas puedo decir de esta chika, ah que me encataba de Lois.... y bueno q la adoro\nPues aki tenemos al Próximo Spielberg, con eso lo digo todo...\nPues un programa muy bueno, en verdad, agarra las masas y salen muy buenos cantantes del Show aunq muy pokos de ellos triunfan, la ültima edición fue maliiiiiiiiiiiisima y con todo la vi... la 2da la mejor.... si hacen la 4ta... no la vere...\n#27 · 11/Jun/2005, 17:15\n#28 · 11/Jun/2005, 18:10\n#29 · 11/Jun/2005, 18:12\n#30 · 11/Jun/2005, 18:13


40 000 SPACE MARINES 5 MOTO AVEC ARMES COMBINEES TRES PEINTES WARHAMMER BIEN oupyxq3579-Juegos de rol y estrategia - www.mimundounblog.com\n40 000 SPACE MARINES 5 MOTO AVEC ARMES COMBINEES TRES PEINTES WARHAMMER BIEN oupyxq3579-Juegos de rol y estrategia\nWarhammer 40K Tau y marines espaciales\n1 18 Minichamps Bentley Continental GT 2011 Gris dealer New en Premium-modelcar\nMärklin 34352 e-Lok br 152 100 años Museo de DB delta pa50\nWarhammer 40K Space Marines Dark Angels Caballeros del Ala de Muerte New WARHAMMER 40K SPACE MARINES IMPERIAL FISTS RAZORBACK TANK METAL TURRET PAINTED\nEl 3 de junio del 2019 Trump inició su segunda visita al Reino Unido (y otra vez no pudo subirse al carruaje dorado) y comenzó a jugar un peligroso juego llamado: ¿A cuántos británicos puedo hacer enojar en dos días?WARHAMMER 40k WRATH & GLORY - Core Rulebook NEW ENGLISH RPG\n3. Warhammer 40k. Primaris Reivers. Games Workshop A pesar de haber sido recibido en el aeropuerto por Jeremy Hunt, secretario de Relaciones Exteriores, Trump dijo que Boris Johnson (principal competidor de Hunt y gemelo de cabello de Trump) sería la mejor opción para ser el siguiente presidente del partido conservador porque nadie con mejor cabello que él debería ser primer ministro.\n5. Cuando le preguntaron si Michael Gove, secretario del Medio Ambiente, sería una buena opción para el puesto de Primer Ministro, Warhammer 40k-casa Orlock de Goliath Vara X 36Trump dijo que no lo conocía a pesar de que Gove lo entrevistó largamente para el Times después de haber ganado la elección.\n7. Puede que este punto no sea culpa de Trump, aunque puede que sí, pero como Trump nos cae mal, digamos que es su culpa. Sajid Javid, ministro del Interior, fue el único miembro principal del gabinete que no fue invitado al banquete que Buckingham ofreció en honor a Trump. El señor Javid, de ascendencia pakistaní, ha sido crítico de Trump desde que este último estuvo mas o menos en acuerdo con Britain First, una organización islamófoba de extrema derecha. También ha criticado la prohibición de viaje de países musulmanes. Warhammer 40k-Shadowspear-Vanguard Ejército Marines Espaciales (todos los modelos de 19)Esta falta de invitación ha causado que usuarios de redes hablen de como Trump pidió que no fuese invitado, alegación que no ha sido confirmada.\nY no solo hubo protestas en LondresWarhammer age of sigmar 40k, daemon of nurgle horticulous Slimux pro painted, también las hubo en Birmingham, Stoke, Sheffield, Glasgow, Edinburgh, Chester, Leicester, Oxford y Exeter.\nY hace unos días un pedido se le hizo a la Marina para que redujeran la visibilidad del barco USS John McCain durante la visita de Trump a Japón, además de que,WARHAMMER AGE OF SIGMAR CHAOS FORGE WORLD DAEMON PLAGUE TOADS OF NURGLE PAINTED a los soldados de ese barco, que usan gorras con el nombre de su barco, no se les invitó a escuchar el discurso de Trump mientras que a otros soldados si se les invitó. Recordemos que Trump y McCain tenían una pésima relación.\nCulpen a Pocahontas de Disney, a Hollywood o los libros de historia, pero somos particularmente culpables de este pecado en el continente americano en donde, en el imaginario popular, nos hemos hecho la idea de que el mundo precolonial era un paraíso en donde los indígenas vivían en paz, no solo unos con otros sino en un oasis de aguas cristalinas, pastos verdes y animales felices.Warhammer Age of Sigmar Deathrattle Nagash plastic new Felices porque sabían que solo una pequeña fracción de ellos serian asesinados para alimentar al Hermano Humano. El balance era perfecto. Y entonces llegaron los malvados colonizadores europeos, villanos del cuento americano, y alteraron no solo a las sociedades humanas sino a la frágil naturaleza, los búfalos murieron, los ríos fueron envenenados y la tierra misma pareció rebelarse ante la conquista. Como en muchos mitos populares, esto tiene una pizca de verdad pero también, como en muchos mitos, la sobre simplificación de la idea es peligrosa.\nWARHAMMER AGE OF SIGMAR GAMES WORKSHOP METAL OOP DARK ELF FIGURESLos problemas que los humanos le causan al medio ambiente NO nacieron con la modernidad, se acentuaron con la modernidad, pero hace miles de años que tenemos este problema.\nHabló de las maldades del maíz transgénico, pero nada acerca de la reducción de presupuesto de la SEMARNAT o la CONAFOR o siquiera una mención a los incendios forestales que están devastando al país.Warhammer Age of Sigmar Ogors Ogre Kingdoms Frostlord on Stonehorn 136


Diario Co Latino - Informándote con Credibilidad Costa Rica y el futuro: “Queremos ir rompiendo barreras” - Diario Co Latino\nPágina de inicio » Suplemento Deportivo » Costa Rica y el futuro: “Queremos ir rompiendo barreras”\nCosta Rica y el futuro: “Queremos ir rompiendo barreras”\nAdministraador 7 julio, 2014 Suplemento Deportivo Comentarios desactivados en Costa Rica y el futuro: “Queremos ir rompiendo barreras” 307 Vistas\nInsatisfacción, viagra search alegría y esperanza. Los jugadores de Costa Rica mostraron todas esas emociones, purchase a la vez, seek al despedirse del mejor Mundial de fútbol de su historia.\nQue no sea un éxito pasajero y que suponga un antes y un después en el fútbol “tico” depende de los próximos cuatro años, hasta Rusia 2018, empezando en septiembre por la Copa Centroamericana y siguiendo dentro de un año por la Copa de Oro de la Concacaf.\n“Todo gran poder, todo gran logro trae una gran responsabilidad”, dijo el sábado el capitán, Bryan Ruiz, repitiendo casi las palabras que el tío Ben le dijo a su sobrino Peter Parker, alias Spiderman.\nY es que los jugadores “ticos” son casi superhéroes en su país. “Hay un futuro prometedor para Costa Rica, seguro que la Federación lo va a hacer bien. La mayoría de este grupo tenemos edad para seguir y eso va a ser de mucha ayuda para el futuro”, agregó Ruiz, uno de los más destacados en el Mundial en el que por primera vez el país alcanzó los cuartos de final y estuvo sólo a una tanda de penales de llegar a las semifinales.\nDiecisiete de los 23 hombres que acudieron al Mundial tiene 30 años o menos. El delantero Joel Campbell, del que se espera que sea la gran estrella, tiene 22 años recién cumplidos.\n“Tienen que hacerlo con la cabeza”, pidió también a la Federación Christian Bolaños, otra de las figuras “ticas”, que pidió usar como base el éxito de un Mundial del que Costa Rica se marchó invicto y con triunfos ante Uruguay e Italia.\n“Se podía llegar a semifinales, lo que ha hecho este grupo queda para la historia”, lamentó Bolaños tras caer en Salvador frente a Holanda en la tanda de penales.\nNingún otro equipo de la Concacaf llegó a cuartos, por lo que el futuro inmediato pasa por imponerse en una región dominada siempre por México y ahora por Estados Unidos. Luego, llegaría Rusia, donde los “ticos” ya no serían desconocidos. ¿Serán favoritos? “No, no creo, tendremos un gran reto porque van a esperar mucho de nosotros”, dijo a dpa Ruiz, que como Bolaños tiene el futuro en el fútbol europeo pendiente.\n“La experiencia internacional”, dio Bolaños una de las claves del éxito del equipo en Brasil, el mejor escaparate posible. “Se rompió esa barrera, ahora va a haber más jugadores en el exterior y eso es indispensable”, aventuró.\nOnce de los 23 actúan ya en Europa, pero se espera que el número crezca tras el buen desempeño mundialista y que alguno como Bolaños o Ruiz lleguen a un equipo más grande. Entre ellos, seguramente, Keylor Navas, el astro indiscutible del equipo y protagonista de una temporada brillante con el Levante en España. Todo unido le convierte una pieza codiciada en el mercado de fichajes de Europa.\nEl protagonismo del técnico, el meticuloso Jorge Luis Pinto, es otra de las causas de los triunfos. “El trabajo de Pinto fue bueno en la parte táctica, exhaustivo”, afirmó Ruiz.\nLa continuidad de Pinto, ahora también muy cotizado, será la primera gran decisión de los dirigentes.\n“Estoy agradecido con la vida, con Costa Rica, muy agradecido con todo el pueblo, con los dirigentes por darme la posibilidad de vivir uno de los grandes sueños de mi vida. Y como dice la canción mexicana, el sueño es volver, volver”, dijo el sábado sin que pudiera inferirse nada sobre su futuro.\n“Hemos evolucionado”, aseguró el técnico, orgulloso del fútbol y de la calidad mostrada sobre la cancha, donde sólo recibió dos goles.\n“No nos podemos dar ahorita por un equipo que vamos a ganar el Mundial, eso se gana en el terreno de juego”, rebajó expectativas Michael Umaña. “Queremos ir rompiendo barreras como las rompimos en este Mundial, hay mucho trayecto”, agregó mirando al futuro. Celso Borges, uno de los hombres con más criterio y sostén en el medio campo, espera que el éxito contribuya a que haya “un avance”. “Se pueden dar grandes cosas porque hay material”, afirmó en referencia a los jóvenes valores que llegarán, pese a la dificultades del pequeño país centroamericano.\n“Demostramos al mundo que Costa Rica tiene muy buen nivel futbolístico, lo pusimos en los ojos del mundo”, afirmó a dpa Umaña, celebrando que el equipo haya dejado de ser un desconocido para el gran público, que a partir de ahora se fijará mucho más en un país que quiere dejar de ser sorpresa y convertirse en habitual.\n“Todos pensábamos hasta en ser campeones del mundo, lo soñábamos”, graficó Ruiz las nuevas esperanzas “ticas”.\nAnterior Dos semifinales con alma de final\nSiguiente Un mar “tricolor” recibe como campeona a la selección de Colombia