Las elevaciones de la enzima sin ictericia … – Daffys\nLas elevaciones de la enzima sin ictericia\nDescripción. La forma más comúnmente observado de lesión hepática inducida por fármacos es la apariencia de aminotransferasa sérica o elevaciones de fosfatasa alcalina (o ambos) sin ictericia y con síntomas mínimos o nulos. Este fenotipo puede además estar caracterizada por basa en las elevaciones relativas de los niveles séricos de ALT y Alk P (R ratio de ALT para Alq P, ambos expresados en múltiplos del límite superior de la normalidad) en hepatocelular (R gt; 5), mezclado (R = 2 a 5) o colestasis (R 20 veces el LSN), pero sin ictericia dentro de los 10 días de iniciar un segundo ciclo de telitromicina oral. Preocupante se registró un ligero aumento del tiempo de protrombina. pero esto invierte con el tiempo y después de las inyecciones de vitamina K. aminotransferasas séricas se mantuvieron elevados durante varias semanas, pero en última instancia, la recuperación fue completa. El primer curso de la telitromicina puede haber sensibilizado a este paciente; una historia de exposición previa a los antibióticos macrólidos no es infrecuente en pacientes con daño hepático. Este paciente debe ser advertido de no recibir la telitromicina de nuevo.\nCaso 4. Las elevaciones transitorias de transaminasas en suero debido a las dosis farmacológicas de acetaminofeno.\n[Modificado de: Watkins PB, Kaplowitz N, Slattery JT, Colonese CR, Colucci SV, Stewart PW, SC Harris. elevaciones de transaminasas en adultos sanos que recibieron 4 gramos de acetaminofeno al día: un ensayo controlado aleatorio. JAMA 2006; 296: 87-93. PubMed citación]\nUn voluntario sano se inició el acetaminofeno en una dosis de 4 gramos al día como parte de un estudio controlado y aleatorizado de la farmacocinética y seguridad de combinaciones de acetaminofeno. Después de 4 días, los niveles séricos de ALT comenzaron a subir y el paracetamol se detuvo en el día 7 cuando los niveles de ALT se elevaron por encima de 3 veces elevada (Tabla). los niveles de ALT siguieron aumentando alcanzando un máximo a un nivel de 575 U / L en el día 11 y disminuyó lentamente a partir de entonces. El paciente no tenía antecedentes de enfermedad hepática, resultaron negativos a los marcadores del virus de la hepatitis y permaneció asintomática.\n* Estimado a partir de la Figura 3.\n5. Caso auto aguda elevación de las enzimas séricas limitada durante el tratamiento con ketoconazol.\n[Modificado de: Cerro Leal-A, GarcíLuna PP, Jimez Meji E, R. Astorga [hepatotoxicidad de ketoconazol en pacientes con patología adrenal]. Med Clin (Barc) 1987; 88: 519. PubMed citación]\nEminencia del ñame y de la calabaza de la enzima …\nDescripción eminencia Yam Calabaza Exfoliante es un delicioso puré de batata y calabaza que acelera el proceso de exfoliación en un esfuerzo para desprender las células muertas de la piel. Esta…\nEl diagnóstico diferencial de la grave …\nulceración aftosa recurrente (RAU) también conocido como ulceración aftosa, estomatitis aftosa recurrente, o en la lengua vernácula que las aftas, úlceras orales es la más común. Estas úlceras…\nDeshacerse de la infección de la vejiga de forma instantánea …\nSiguiente historia E-One IPL de depilación – ventajas …\nHistoria previa Las toxinas ambientales, la terapia de sauna …


Codelco apoyará a comunidades vecinas con insumos, sanitización y equipos para detectar el Covid-19 - Minería Chilena\nEstas en: Inicio / Entradas / Negocios e industria / Codelco apoyará a comunidades vecinas con insumos, sanitización y equipos para detectar el Covid-19\nTras identificar las necesidades más urgentes de las localidades en las que se emplazan sus centros operativos, Codelco informó que 21 comunas de cinco regiones recibirán su apoyo para enfrentar en mejores condiciones y con mayor preparación la emergencia sanitaria producida por el Covid-19, en el marco de su plan “Juntos nos cuidamos”.\nEsto se traducirá en la entrega de insumos médicos a 69 servicios ―12 hospitales, 35 Centros de Salud Familiar (Cesfam) y 22 postas de las comunidades aledañas―, entre ellos: mascarillas, guantes, vestuario clínico, termómetros infrarrojos sin contacto y caretas faciales. A esta contribución se agregarán implementos de sanitización, como pulverizadores, desinfectantes en aerosol y otros.\nPara fortalecer la capacidad de diagnóstico temprano, Codelco facilitará siete equipos PCR que detectan el Covid-19 a diferentes hospitales ubicados en las regiones en las que opera, el primero de los cuales ya fue entregado al Hospital Dr. Carlos Cisternas de Calama.\nAdicionalmente, la Corporación colaborará con medidas de prevención para proteger a los vecinos y familias, a través de la entrega de cerca de 100.000 kits de mascarillas y productos de higiene.\nA esto sumará la sanitización de lugares de alto tránsito, como plazas, paraderos de transporte y otros espacios comunes, para lo cual coordinará la ayuda a nivel local, de modo de complementar las actividades que realicen los municipios, la autoridad sanitaria u otros actores institucionales.\nLa estatal también proveerá de información educativa sobre cómo enfrentar la pandemia y otorgará atención médica telefónica a los habitantes de las localidades aledañas a sus centros de trabajo.\nAdemás, la minera promoverá las virtudes del uso del cobre para prevenir infecciones, a través de alianzas con emprendedores que desarrollen y produzcan distintos elementos con este metal, como mascarillas, barniz para superficies, implementos médicos y ropa de cama médica, entre otros, que contribuyan a combatir esta pandemia.\nOctavio Araneda, presidente ejecutivo de Codelco, manifestó que estas semanas, además de impulsar medidas que van en directo beneficio de las comunidades que acogen a la empresa, la Corporación se ha esforzado en mantener las mejores condiciones de seguridad para proteger a sus trabajadores y colaboradores.\n“Adicionalmente, no perdemos de vista nuestra misión de generar recursos para Chile, manteniendo la producción, porque sabemos que nuestros aportes al Estado son especialmente importantes para abordar esta contingencia y serán cruciales cuando debamos enfrentar las consecuencias del coronavirus. Esa continuidad de marcha sólo es posible si nuestras personas saben que sus familias pueden quedarse en casa, pues las localidades donde viven cuentan con las medidas necesarias para el cuidado de su salud; con comunidades que trabajan unidas para evitar los contagios y con una estructura médica capaz de responder cuando las personas más lo requieren”, expresó.\nCodelco, Codelco, Covid-19, Octavio Araneda, sanitización, insumos médicos


La UNAM trabaja en una vacuna contra COVID-19 y en un tratamiento a base de Dexametasona - CodigoQro\nInicio VALOR SALUD La UNAM trabaja en una vacuna contra COVID-19 y en un tratamiento...\nLa UNAM trabaja en una vacuna contra COVID-19 y en un tratamiento a base de Dexametasona\nCientíficos de la Universidad Nacional Autónoma de México trabajan en una vacuna contra SARS-CoV-2; en un tratamiento para atender a pacientes con COVID-19, con base en Dexametasona\nUn equipo multidisciplinario de la UNAM trabaja en una vacuna contra el COVID-19, en un tratamiento para atender a pacientes en base a Dexametasona administrada vía intranasal; y en un método para detectar anticuerpos\nCientíficos de la Universidad Nacional Autónoma de México trabajan en una vacuna contra SARS-CoV-2; en un tratamiento para atender a pacientes con COVID-19, con base en Dexametasona administrada vía intranasal; y en un método para detectar anticuerpos de tipo IgG e IgM contra el nuevo coronavirus, que permitirá identificar a personas que han sido infectadas y han desarrollado respuesta inmune, señaló la institución mediante un comunicado de prensa.\nEl equipo multidisciplinario está conformado por más de 50 especialistas, en el que participan integrantes del Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIBm) y de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia (FMVZ) de la UNAM, en colaboración con personal de institutos nacionales de salud, hospitales y otras universidades y estudiantes de distintas especialidades.\n#BoletínUNAM Expertos de la UNAM trabajan en vacuna contra SARS-CoV-2 y en tratamiento para pacientes con COVID-19 > https://t.co/Iqq1DcWfLR#SigueCuidándote pic.twitter.com/S0JOAAvckT\n— Sala de Prensa UNAM (@SalaPrensaUNAM) July 2, 2020\nEdda Sciutto, doctora en Investigación Biomédica Básica e integrante del IIBm es quién dirige al equipo y señaló que “hay vacunas basadas en el patógeno completo, y otras en algunos de sus componentes, que pueden ser recombinantes o sintéticamente producidos. En nuestro caso, identificamos regiones del virus que pudieran tener gran capacidad de inducir una respuesta inmune, con el objetivo de sintetizarlas con un alto grado de pureza. Es lo que estamos evaluando actualmente en el IIBm: su capacidad de inducir una respuesta inmune eficiente”.\nLa Universidad también informó que en breve se pondrá en marcha un protocolo clínico para evaluar un nuevo tratamiento basado en la administración de bajas dosis de glucocorticoides intranasales, en particular Dexametasona, para atender a pacientes con COVID-19.\n“El objetivo es prevenir en pacientes moderados la desregulación de la respuesta inflamatoria; en pacientes graves las complicaciones respiratorias severas que obligan a la intubación y ventilación mecánica; y en los pacientes severos reducir el tiempo de asistencia respiratoria y mortalidad“, agregó la institución educativa.\nEl equipo multidisciplinario también desarrolla un ensayo para detectar anticuerpos del SARS-CoV-2; para ello han recibido sueros de pacientes con COVID-19 del INDRe y del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición, que son analizados en la Unidad de Investigación con instalaciones de BSL2 plus, de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM.\nReportan que la vacuna contra COVID-19 logra respuesta inmune correcta ante el virus\nArtículo anteriorEnvío de remesas a México en mayo aumenta más de 18%\nSiguiente articuloLA Galaxy anuncia que Jonathan Dos Santos se perderá el torneo “MLS is Back”


Víctima del choque protagonizado por Yamil Asad: Él me dejó solo y espero se haga justicia - AlAireLibre.cl\nVíctima del choque protagonizado por Yamil Asad: Él me dejó solo y espero se haga justicia\nGermán Sosa relató el complicado momento que vive tras el accidente.\nA solo un día para que se dispute el clásico universitario entre la UC y la U en el torneo, volvió a ser tema el choque protagonizado por el jugador de los de la precordillera Yamil Asad, ya que la víctima de aquel accidente entregó un duro relato de las complicaciones de salud por las que ha tenido que pasar a partir de ello.\nEn diálogo con Las Ultimas Noticias, el venezolano Germán Sosa detalló el panorama que ha tenido que pasar desde la impactante colisión en la que se vio afectado el pasado 11 de marzo. "Después de recibir el impacto quedé en schock, y por mis propios medios, me saqué el cinturón de seguridad y salí del auto. Ahí experimenté el dolor más intenso de toda mi vida, me tiré al piso y me costaba mucho respirar".\n"Llegaron los bomberos y les dije que me llevaran lo más rápido a un centro asistencial, porque estaba reventado por dentro y me podía morir en ese mismo momento", añadió.\nTras haber estado cuatro días en coma inducido por sus lesiones y casi una semana en la UCI, el farmacéutico de profesión expresó su molestia al enterarse de los detalles del choque que protagonizó Asad, quien se encontraba en estado de ebriedad con 1,21 gramos de alcohol por litro de sangre.\n"Él no me ayudó en nada. No tuvo nisiquiera la decencia de bajarse de su auto, de preguntarme a mí y mis amigos cómo estábamos. No tuvo ningún gesto de solidaridad. Estoy muy molesto por eso porque además dijo en una entrevista que todo estaba bien, pero a él no pasará nada. Yo estoy afectado, con una recuperación muy lenta y con asistencia, no puedo ir al baño por mis propios medios", relató al citado medio.\nVamos a presentar las demandas que corresponden. Es injusto que mientras él pueda salir del país a jugar, yo no me pueda bañar solo y tampoco trabajar. Son muchas cosas que a uno lo deprimen, pero no voy a renunciar y espero se haga justicia. Él me dejó solo", remarcó Sosa.\nEs que además, durante esta semana se conoció que a Asad se le suspendió la medida cautelar del arraigo nacional, por lo que finalmente podrá viajar fuera del país junto a la UC para disputar los encuentros de Copa Libertadores. La próxima semana los "Cruzados" debutan ante Talleres en Córdoba por el certamen continental.


Hospital Regional del Cusco ya cuenta con especialidad de genética | Súper Star Noticias\nEn la región del Cusco de cada 100 mujeres embarazadas, ocho son adolescentes\nHospital Regional del Cusco ya cuenta con especialidad de genética\nMiércoles, 28 de Ago de 2019\nLas atenciones en la especialidad de genética en consultorios externos del Hospital Regional del Cusco, se brinda para niños los días lunes, miércoles y viernes en la mañana, y para adultos los martes y jueves en la tarde.\nTras concluir la huelga de trabajadores de salud, el director del Hospital Regional del Cusco, médico Félix Hidalgo Ramírez, dio a conocer que, a la atención que se brindaba en consultorios externos hasta antes de la huelga, ahora se suma la especialidad de genética médica, una nueva oferta de servicio para la población.\nLa especialidad de genética busca el diagnóstico, tratamiento complementario, y prevención de enfermedades de origen genético, tales como malformaciones congénitas, cáncer hereditario, talla muy baja o muy alta, epilepsias y fallas en el control muscular de origen genético, discapacidad intelectual, abortos recurrentes, condiciones cromosómicas entre ellos, síndrome de down, turner y otros.\nEl médico cusqueño, Edward Mario Ochoa Valle, es el especialista que no sólo trata patologías, también incide en la tarea de prevención, consejería, genética familiar, así como establecer riesgos de enfermedades futuras, mediante exámenes y pruebas que permitan un buen diagnóstico y explicar al paciente las causas posibles de desórdenes en su salud.\nLa genética también trata mal formaciones, sobrepeso inexplicable, cáncer hereditario, así como asesoría pre-concepcional, ya que antes de tener un hijo, por ejemplo, se recomienda que las parejas, se sometan a estudios para descartar problemas de infertilidad o anormalidad en los futuros hijos y otros.\nLa genética es una especialidad médica que antes sólo estaba al alcance de personas con dinero, ahora es asequible a toda la población, ya que incluso no tener dinero no es excusa, pues el Seguro Integral de Salud (SIS) también cubre dichas atenciones. Esta especialidad ayuda mucho en enfermedades llamadas raras o huérfanas, que afecta especialmente a niños, ahora el estado peruano garantiza estos tratamientos.\nMuchos niños con enfermedades raras o huérfanas se atienden al año en el Hospital Regional del Cusco, previo a ello sus padres viven con la incertidumbre de no saber qué mal aqueja a sus pequeños, van de médico en médico para hallar el origen de los males; ahora la especialidad de genética es una oportunidad de diagnosticar y conducir un tratamiento, sin esperar a que la enfermedad se agrave o degenere órganos o cause deformaciones.


Mi espacio Atún Tuny\nReceta de salmón: Pasta con salmón\nLa pasta con salmón es deliciosa y muy sencilla de preparar, aquí te decimos cómo prepararla.\n1 lata de salmón en agua\n1 taza de pasta estilo fusilli.\n1 ramita de cebollín picado.\nCocer la taza de pasta en agua hirviendo, cuando se encuentre al dente, retirar y agregar el contenido de la lata de salmón y la pimienta al gusto.\nTras incorporar los ingredientes y agregar cebollín finamente picado se sirve.\nEncuentra más recetas aquí: http://tuny.mx/\nPublicado por Lo tuyo es Tuny en 14:30 No hay comentarios:\nReceta de atún: Volován de atún\nLos volovanes de atún son muy deliciosos y son una gran alternativa para esa reunión, o para una tarde tranquila.\n100 gramos de atún en agua\nPasos para preparar Volován de atún\nSe escurre y se pica el atún, se mezcla con el perejil.\nEn un bowl aparte se bate la nata con el limón hasta que se monte.\nSe une la nata al atún con el perejil y se condimenta con sal y pimienta.\nSe rellenan los volovanes y se dejan reposar una hora en la nevera antes de servirlos.\nPublicado por Lo tuyo es Tuny en 14:23 No hay comentarios:\nReceta de atún: Pepinos rellenos de atún\nFresco, sería la palabra que define este platillo, el atún y el pepino se complementan muy bien, dando como resultado una deliciosa comida.\n2 pepinos de buen tamaño y firmeza\n2 sobres de atún en agua\n2 cucharadas de mayonesa ligth\nLavar bien los pepinos y cortar del tamaño deseado para que sean recipientes, hacer un hueco con una cuchara o un parisién.\nMezclar el atún con la mayonesa y la cebolla finamente picada.\nCortar finamente el perejil y agregarlo a la mezcla, rellenar los pepinos y decorar con el pimiento rojo y unas hojas de perejil.\nEncuentra más recetas aquí. http://tuny.mx/\nPublicado por Lo tuyo es Tuny en 14:16 No hay comentarios:\nReceta de pulpo: Pulpo Tuny encamado.\nTuny además de atún, también tiene pulpo y ¿sabén? es delicioso, aquí les dejamos una forma de prepararlo muy sencilla y paso a paso tendrás un platillo que te encantará.\n2 Latas de pulpo en su tinta Tuny\nSe hace el arroz, mientras tanto en un tazón se incorpora el contenido de la lata de Pulpo en su tinta, los chiles verdes picados, el ajo, el jitomate y la cebolla, una vez listo el arroz se coloca en un plato extendido formando una cama generosa.\nCon una cuchara se rellena un molde de gelatina con la preparación del pulpo y se voltea en el centro del plato, se retira formando una montañita.\nSe calienta en el micro y se sirve.\nEncuentra más recetas aquí: http://tuny.mx/recetas-de-atun/\nPublicado por Lo tuyo es Tuny en 15:49 No hay comentarios:\nReceta de atún: Rollitos de jícama con atún Tuny\nPrepara recetas nuevas y diferentes que tu familia o invitados digan WOW con esta receta ten por seguro que lo harán, ademas de distinta es deliciosa y muy fácil de preparar.\n1 Lata de ensalada de atún Tuny\n1 Jícama rebanada en sábanas delgadas tipo jamón.\n1 Pepino cortado en tiras delgadas sin semilla.\nSe coloca la jícama en una tabla y se coloca encima de esta el pepino en tiras y el relleno de la ensalada de atún Tuny, una vez colocada se enrolla la jícama formando un taquito, se puede cerrar con un palillo en caso de que la jícama no pegue (mientras mas delgada, mas fácil cerrará).\nUna vez cerrado el taquito se corta en porciones pequeñas al estilo sushi, y si se uso un palillo para cerrar ya se puede retirar, se acompaña con la salsa de soya y limón previamente mezclada en una salsera extendida para remojar.\nPublicado por Lo tuyo es Tuny en 15:24 No hay comentarios:\nReceta de atún: Carpaccio de atún Tuny\nPreparar recetas nuevas tiene su dificultad, pero la recompensa es deliciosa, un ejemplo es este Carpaccio de atún Tuny, sencillamente te encantará degustarlo.\nAtún Tuny fresco\n1 taza de salsa ponzu\n½ taza de aguacate en brunoise\n1 taza arrúgula\nCorta laminas de atún Tuny de 2mm\nMarina las laminas en la salsa ponzu\nMezcla el jugo con el aguacate y la cebolla\nColoca el carpaccio en un plato y sazona con la flor de sal\nColoca un poco de aguacate, cebolla, arrúgula encima del atún Tuny .\nMás recetas aquí: http://tuny.mx/recetas-de-atun/\nPublicado por Lo tuyo es Tuny en 11:22 No hay comentarios:\nReceta de pulpo: Spaghetti a la mexicana con pulpo al ajillo Tuny\nDescubre nuevos sabores, probando el pulpo al ajillo Tuny, su sabor te encantará.\n1 Lata de pulpo al ajillo Tuny\n1 cucharadita de albahaca en polvo o deshidratada\n1 cucharadita de margarina o mantequilla sin sal\n1 cucharadita de chile verde picado finamente\n1 colita de cebollín picado\nSe cocina la pasta de forma tradicional, en el agua se agrega la cucharadita de mantequilla o margarina y la albahaca.\nUna vez que la pasta se encuentre al dente y escurrida, se agrega el contenido de la lata en Pulpo al ajillo, se calentó previamente, una vez servido espolvoreado con el resto de la albahaca en polvo.\nSe decora con la cola de cebollín picada finamente y con tres colitas del mismo cebollín en el centro.\nPublicado por Lo tuyo es Tuny en 11:13 No hay comentarios:


Room Mate Hotels abre su quinto hotel en Barcelona: Room Mate Gerard - Marketing Directo\nPortada » Anunciantes general » Anunciantes » Room Mate Hotels abre su quinto hotel en Barcelona: Room Mate Gerard\nRoom Mate Hotels abre su quinto hotel en Barcelona: Room Mate Gerard\nEscrito por Redacción 16 junio del 2017 a las 14:20\nRoom Mate Hotels, fundada y presidida por Kike Sarasola, continua su plan de expansión con la apertura de Room Mate Gerard, quinto establecimiento en Barcelona. El hotel nace como uno de los referentes de la cadena. Esta apertura, junto a los hoteles con los que ya cuenta en la Ciudad Condal: Room Mate Pau, Room Mate Emma, Room Mate Carla y Room Mate Anna, supone la consolidación de su liderazgo en los centros urbanos de las principales capitales del mundo.\nRoom Mate Gerard está ubicado en pleno corazón de Barcelona, cercano a la Plaza de Urquinaona. Cuenta con 66 habitaciones divididas en 3 categorías: básica, standard y deluxe. Dispone de una piscina en la espectacular azotea con una zona solárium con vistas al skyline de la ciudad. Además, en el hotel se podrá disfrutar de los cócteles de moda de la ciudad en el lounge bar del lobby que abrirá próximamente. También dispone de gimnasio, salas de reuniones y un espectacular desayunador con terraza.\nEn palabras de Kike Sarasola: “Esta apertura supone la consolidación de Room Mate Hotels como referente en la Ciudad Condal. Barcelona es una ciudad por la que seguiremos apostando, en la que la cadena ya tiene 5 hoteles pero donde no descartamos el poder abrir más. Como cada nuevo proyecto, en Room Mate Gerard hemos cuidado hasta el último detalle. Esta auténtica obra de arte ha sido posible gracias a Jaime Beriestain, trabajar juntos ha sido un verdadero placer”.\nLa cadena sigue apostando por el diseño de sus hoteles y la arquitectura vanguardista. El proyecto ha sido confiado al reconocido interiorista Jaime Beriestain que sorprende con una decoración cuidada y una arquitectura que se basa en el uso de materiales nobles y descrita por él mismo como “sofisticada y cálida, sin excesos de ornamentación”. “He diseñado este hotel rompiendo reglas para proponer un diseño novedoso, donde todo puede ocurrir” afirma Beriestain. El uso de materiales en su pura esencia como la madera de pino, el hormigón y los suelos de terrazo, junto a un estudiado proyecto de iluminación a base de claro oscuros, recrean una atmósfera refinada y confieren a este hotel un carácter masculino, cálido e informal con un toque canalla y seductor. Beriestain imprime una vez más su huella con la presencia de obras de arte en Room Mate Gerard. “Tuve una conexión inmediata con Kike Sarasola. Los dos compartimos la inquietud por la innovación, el riesgo, la sorpresa y la originalidad en este proyecto. Juntos salimos en búsqueda de objetos y recorrimos las galerías de Barcelona para dar con las piezas de arte idóneas para este espacio” afirma Beriestain.\nRoom Mate Gerard se encuentra localizado en un edificio típico del Ensanche muy próximo al Arco del Triunfo, con su característico patio de manzana y conservando su fachada con galerías. Ha sido completamente renovado en 2017.\n"The Internet in Real Time", las vertiginosas cifras del mundo digital segundo a segundoAnteriorSigueinteNescafé se bebe de un sorbo la moda de los cafés hípsters para despojarla de sus "chorradas"


Rodilla: lesión parcial del ligamento cruzado - Netdoctor.es\nRodilla: lesión parcial del ligamento cruzado\nHace dos años sufrí una lesión en la rodilla jugando al rugby. Luego de la resonancia tuve que hacer unas 15 sesiones de kinesiología. El resultado de la resonancia fue una lesión parcial de ligamento cruzado anterior. El médico me dijo que no hacía falta una operación en ese momento ya que debido a mi edad (15 en ese momento) la lesión se arreglaría sola. También dijo que si esto no pasaba, lo más probable era que me operaran a los 20 años. También me dijo que dejara de jugar al rugby.\nLo que me pasa ahora es que cada vez que sufro un golpe o una torcedura de la rodilla, el dolor vuelve. Sufro una pequeña hinchazón y dolor al flexionar. Esto dura por al menos una semana y luego se va. Quisiera saber qué recomiendan.\nCon el antecedente de esa lesión parcial, una posibilidad es que se haya reproducido y, en ese sentido, tal vez habría que repetir la prueba de la resonancia para actualizar el estado de los ligamentos cruzados.\nSi estuvieran dañados y dados sus síntomas, habría que considerar la posibilidad de una artroscopia con cirugía reparadora de la lesión o lesiones.\nMi consejo es que vuelva a consultar con su traumatólogo, que le indicará el camino a seguir.


ESOTERICA: enero 2018\n¿POR QUÉ EL ALMA NO PUEDE ASCENDER INMEDIATAMENTE AL CIELO?\nWilliam Judge en un artículo en donde habló sobre los suicidas, él explicó que:\n« El humano que se quita la vida solo está muerto a medias y la ley de su propio ser lo obliga a esperar en el astral hasta que se alcance el termino natural de lo que habría sido su vida en la Tierra. »\n(Ecos del Oriente III, p.220)\nY la pregunta lógica que uno se hace es:\n¿Por qué el alma humana, una vez que su cuerpo físico fallece no puede ascender inmediatamente al Cielo y tiene que permanecer en el astral hasta que termine lo que habría sido su periodo natural de vida en la Tierra?\nY durante mucho tiempo estuve con esa duda hasta que en una conferencia el Maestro Pastor dio la respuesta, y lo que dijo al respecto fue lo siguiente:\n« Cuando la humanidad comenzó su aventura física, hubo al inicio todo un largo período en donde la humanidad permanecía todavía muy etérea. Y con esto quiero decir que los humanos al comienzo descendían al plano físico y entraban dentro de sus cuerpos físicos, pero sin poder permanecer en ellos el tiempo suficiente para obtener una verdadera experiencia terrenal porque al poco tiempo de haber entrado en sus cuerpos físicos ya volvían a salirse de ellos.\n(Es como si descendieras bajo el mar, pero no pudieras permanecer mucho tiempo ahí, porque la falta de peso te empujaría hacia a la superficie. Por lo tanto, para que puedas permanecer bajo el mar durante un largo periodo de tiempo, se necesita de algo que te permita anclarte bajo esa profundidad.)\nEntonces, resulta que en la Tierra ya por fin existían cuerpos físicos lo suficientemente desarrollados y sensibles para recibir a las almas humanas, pero esas almas humanas no eran todavía lo suficientemente atraídas a esos cuerpos físicos, simplemente porque las almas humanas no podían aun lo suficientemente descender hacia la materia.\nY es por eso que en esa antigua era, toda la humanidad, como un solo ser, dependía exclusivamente de los rayos del Sol (y no de la Tierra) para su existencia, puesto que es del Sol que las almas humanas han sido originalmente proyectadas hacia la manifestación.\nY dependiendo de la historia de cada sistema estelar, y dependiendo tambipen de la labor que tenga que desempeñar ese sistema estelar en el plan diseñado por la Divinidad (y también dependiendo de la juventud o antigüedad de las almas que son emitidas). Uno de los planetas pertenecientes a ese sistema solar será elegido específicamente para recibir una vida de carácter físico.\n(Y en el caso de nuestro sistema solar fue la Tierra)\nEntonces en ese tiempo, la humanidad dependía todavía completamente del Sol y no llegaba a ser atraída por la Tierra. Y así como ahora les parece tan difícil escapar de la atracción gravitacional terrestre. Pues bien, en ese entonces les pereció igual de difícil descender al planeta. Y les requirió de muchos esfuerzos y de mucha voluntad para encontrar los medios de anclarse en el plano físico.\n(Así como ahora nos requiere de muchos esfuerzos y de mucha voluntad para evolucionar de nuevo hacia el mundo divino.)\nY para lograr permanecer en la Tierra, ustedes recurrieron a la ayuda que les ofreció la Naturaleza, la cual tiene toda una serie de leyes físicas que les son propias a ella (pero que no se aplican en los planos superiores de existencia).\nEntonces para poder permanecer en el plano físico, ustedes aceptaron consciente y voluntariamente esas leyes de la Naturaleza incorporándolas en vuestros cuerpos sutiles inferiores que son el cuerpo energetico y el cuerpo astral.\n(Y el cuerpo físico también pertenece a la triada inferior, pero como el cuerpo físico está formado por materia, ya esta sometido a las leyes que rigen al plano físico).\nPorque si la Naturaleza continuara a ejercer su atracción sobre ustedes, entonces no podrían repartir. Ustedes permanecerían como fantasmas al lado de vuestro cuerpo o en vuestras casas, como lo hacen aquellos que están demasiado apegados a la materia. O estarían errando como almas en pena en la contraparte sutil de la Tierra que es el plano astral y que es lo que les sucede a aquellos que mueren antes de tiempo y no tienen el alma tranquila. »\nO sea que cuando reencarnamos, nuestra triada inferior incorpora en su programación: la ley de gravedad. Y eso es lo que nos permite a nosotros como almas humanas permanecer en el plano físico durante nuestra estancia en la Tierra.\nPorque de lo contrario, estaríamos constantemente saliendo de nuestro cuerpo físico y por consiguiente no podríamos llevar a cabo una reencarnación eficiente en el mundo físico.\n¡Que fastidio, otra vez me salí! ¡Así no se puede trabajar en el plano físico!\nY cuando el cuerpo físico muere, su contraparte sutil (que es el dúo cuerpo astral y cuerpo energético) sigue existiendo y por lo tanto vamos a seguir permaneciendo en la Tierra, pero ya no en su parte física, sino en su contraparte sutil que es el plano astral.\nY este dúo (cuerpo astral y cuerpo energético) va a seguir existiendo hasta que se le acabe la “pila” al cuerpo energético y este se desintegre, y el cuerpo astral al ya no recibir más energía entonces también se va a desintegrar, lo que va a permitir que el alma humana pueda proseguir con su ascenso a los planos superiores de existencia.\nNormalmente los humanos al momento de fallecer caen en el sueño akáshico y permanecen durmiendo en el plano astral en una zona resguardada y segura hasta que se le acabe la “pila” a su cuerpo energético.\nPero hay humanos que por diversas razones se despiertan durante el sueño akáshico, como por ejemplo:\n- aquellos que tienen una tendencia muy fuerte hacia un vicio,\n- o aquellos que tienen un apego desmedido hacia algo en la Tierra,\n- o aquellos que quedaron muy traumatizados por la manera como perdieron la vida,\n- o aquellos se encuentra en un estado muy profundo de depresión,\nY para que comprendan la razón de eso, simplemente observen los motivos por los cuales usualmente la gente no puede dormir.\nPor ejemplo el que es muy adicto al cigarro, se despierta en la noche porque ya necesita de una nueva dosis de nicotina.\nY el que está muy impactado debido a que acaba de pasar por algo muy traumatizante, tampoco puede dormir porque está tan tenso que ese estado de agitación interna le impide reconciliar el sueño.\nY el que sufre de una terrible depresión, su dolor tampoco lo dejar descansar.\nY esos humanos que no logran permanecer dormidos en el sueño akáshico y se despiertan durante su estancia post-mortem en el plano astral, ellos son los “espíritus sufrientes” que van a estar errando en el plano astral como fantasmas en pena hasta que la “pila” de su cuerpo energético se les acabe.\nY por ejemplo, si una persona tenía destinado vivir hasta los 90 años, pero murió a los 50 años de edad, entonces esa persona va a permanecer en el plano astral durante 40 años antes de poder ascender al Kama-Loka.\nPero no es bueno permanecer despierto en el plano astral porque el astral también tiene sus peligros, y por lo tanto lo mejor para esos humanos que se encuentra vagando, es que permitan que los Seres de Luz los cuiden y los resguarden hasta que su permanencia en el plano astral termine.\nY para motivarlos a hacer eso, si ustedes llegan a tener comunicación con alguno de ellos (ya sea porque sueñan con un familiar que se suicidó o porque tienen la capacidad de ver a los muertos) explíquenles a esas almas la situación en la que se encuentran y que por favor recen y le pidan a Dios, o a Jesús, o a los Ángeles (con quienes ellos se sientan más afines) que los cuiden, los protejan y los guíen.\nPero desafortunadamente hay unas almas que están tan encerradas en su dolor (como por ejemplo es el caso de muchos suicidas) que ellos no les van escuchar porque la depresión en la que se encuentran no se los permite. Y para esas almas lo idóneo es enviarles Luz para que les ilumine su conciencia. Y una forma muy eficaz de hacerlo es por medio de un ritual como el que indico en este capítulo:\nEntonces una vez que se termina la “pila” del cuerpo energético, la contraparte sutil de la triada inferior se desintegra, y el alma liberada de esa ancla que la mantenía sujetada a la Tierra, puede ascender.\nPrimero al Kama-Loka que es como el puente entre el mundo terrestre y el mundo divino. Y en el Kama-Loka, el alma se va a despojar de toda su naturaleza mala, para que así pueda también ascender al mundo divino, porque de lo contrario, no podría debido a que en el mundo divino la vibración es tan alta que no hay cabida para las vibraciones bajas.\nY esto se los detallo más en este otro capítulo:\nEn el texto de arriba para ilustrar el asunto, en varias ocasiones les mencioné: “hasta que se le acabe la pila al cuerpo energético” porque es una forma fácil de comprender y de captar lo que les quiero decir.\nPero en realidad el cuerpo energético no tiene una pila, sino que recibe una energía de base al momento de crearse y esta energía de base es la que lo va a mantener funcionando, aunque progresivamente esta energía se va a ir agotando.\nY de la misma manera, el Maestro Pastor habla de “la fuerza de la gravedad” porque eso ayuda a comprender y captar lo que él les quiere decir. Pero en realidad él no se está refiriendo a la fuerza de la gravedad que se menciona en la física y que atrae a los humanos hacia la Tierra, sino más bien a una fuerza de gravedad más “esotérica” que atrae a las almas hacia los plano más densos de la existencia (y que son el plano físico, el plano energético y el plano astral).\nY ahí seguramente va a haber lectores que me van a preguntar.\n“¿Entonces por qué hay humanos que sí puede viajar al plano mental con su conciencia aunque ellos se encuentren todavía encarnados en la Tierra?”\nY la respuesta es porque estamos hablando de una situación en condiciones normales, y para ilustrárselos, imaginen que yo les dijera “el hombre no puede volar”. Y ustedes me van a replicar que sí puede con aviones, helicópteros, etc.\nY ahí yo les respondería: “el hombre no puede volar en condiciones normales, pero si desarrolla la tecnología requerida para eso, entonces sí puede”. Y de la misma manera sucede aquí: el hombre no puede ascender en condiciones normales al plano mental debido a esta “fuerza de gravedad oculta”, pero si desarrolla la espiritualidad suficiente, entonces sí puede hacerlo.\nEn este otro capítulo hice una síntesis de toda la información relevante que he encontrado sobre el suicidio:\nPero para enriquecer más el blog, también les voy a poner los artículos que escribieron grandes instructores y a continuación les traduzco el artículo que escribió William Judge sobre ese tema.\nWilliam Judge fue uno de los fundadores de la Sociedad Teosófica y también fue discípulo del Maestro Morya y el principal colaborador de Blavatsky, y por lo tanto es alguien que tiene mucho conocimiento oculto, y sobre lo que les pasa a los suicidas, él escribió un artículo titulado:\nEL SUICIDIO NO ES MUERTE\n« Como estudiante de esoterismo y de la naturaleza humana, he estado interesado en la discusión del tema del suicidio, y en la actualidad, esencialmente se ven dos posturas: la de los materialistas y la de los religiosos. Y ninguno de estos puntos de vista es satisfactorio.\nSi se aprobara el suicidio, esto sólo podría hacerse fundamentándose en la idea errónea de que el hombre sólo fuese un cuerpo (y el cual siendo solo un trozo de materia) entonces se le podría sacar de esta manera al hombre de sus sufrimientos.\nY a partir de este concepto, se volvería un paso fácil el justificar matar a otros hombres que pudiesen estorbarnos o que estuviesen viejos, o locos, o decrépitos, o que fuesen depravados.\nPorque si todo lo que somos fuera solamente la “masa de barro” que llamamos cuerpo, y si el hombre no fuera un espíritu innato e inmutable en esencia, entonces la gente se preguntaría:\n¿Qué mal podría haber en destruirlo, si es nuestro, y sólo somos ese cuerpo?\nY siguiendo ese razonamiento, qué tan fácil sería el encontrar buenas y suficientes razones para deshacerse también del cuerpo de las demás personas siguiendo una reflexión similar.\nEL PUNTO DE VISTA RELIGIOSO\nY por el lado religioso, el sacerdote condena el suicidio, pero uno puede ser Cristiano y sin embargo mantener una opinión de que una rápida liberación de la Tierra, hace posible ir al Cielo varios años antes.\nY es que en realidad, ninguna de las razones que haya presentado esta religión, disuade verdaderamente al Cristiano de cometer suicidio salvo su propio temor.\nLa muerte, ya sea natural o forzada, se ha convertido en un pánico para le agente y es por eso que se le suele llamar “La reina del Terror”. Y esto ocurre porque, aunque las religiones ofrecen un vago paraíso al otro lado de la existencia, la vida y la muerte son tan mal comprendidas que la gente prefiere aguantar los males que ya conoce, que volar a otros lugares que son temidos por ignorancia de lo que puedan ser.\nEL PUNTO DE VISTA ESOTÉRICO\nEl suicidio (como cualquier otro asesinato) es un pecado porque es una súbita perturbación de la armonía del mundo. Y es por eso que el suicidio es un delito, porque frustra a la naturaleza.\nLa naturaleza existe en razón del alma y por ninguna otra razón, y la naturaleza tiene por así decirlo, el proyecto de darle al alma, la experiencia y la conciencia de sí misma. Y esto sólo puede tenerse por medio de un cuerpo a través del cual el alma pueda estar en contacto con la naturaleza.\nPor lo que separar violentamente la conexión de ese cuerpo con el alma antes del tiempo previsto, eso frustra la meta de la naturaleza, compeliéndola por medio de sus propios lentos procesos a restaurar la tarea que quedó inconclusa. Y como esos procesos deben de continuar a través del alma que cometió el asesinato de su cuerpo, su secuela aporta más dolor y sufrimiento.\nPerturbar la armonía general es un pecado más grande de lo que piensan los individuos. Ellos lo hacen porque se consideran como si estuviesen solos, pero en realidad ellos están conectados energéticamente con todo el mundo, con las otras mentes y las otras almas.\nY es que en verdad un lazo sutil pero poderoso y real nos los liga a todos, y en el instante en que una de las fibras de ese lazo disturba la conexión, todo el sistema lo resiente por reacción a través del alma y la mente, y solo puede regresar al estado normal a través de un ajuste doloroso.\nEste ajuste se realiza en los planos invisibles de la existencia, y los cuales son de suma importancia ya que en ellos existe el verdadero ser. Y es así como todo asesino de sí mismo o de otro, impone una carga injustificada sobre toda la humanidad.\nPor lo tanto él no puede escapar de esta injusticia, debido a que la muerte de su cuerpo físico no lo separa del resto de la humanidad, sino que sólo lo priva del instrumento que la naturaleza le procuró para interactuar con el plano físico, y en cambio su acto lo coloca en la vorágine de las Leyes que son poderosas e implacables, y que son incesantes en su operación y obligatorias en su demandas.\nY es por eso que el suicidio es una enorme locura, debido a que coloca al que lo comete en una posición infinitamente peor de la que se encontraba antes y de la que ingenuamente esperaba escapar.\nY es que el suicidio no es verdaderamente muerte, sino tan sólo el abandono de una casa bien conocida [el plano físico] con unos alrededores que le son familiares, para ir a un nuevo sitio en donde sólo tiene lugar el terror y la desesperación [que es el plano astral cuando se entra ahí en un estado de depresión].\nEl suicidio es tan sólo una muerte preliminar cometida sobre el instrumento de materia que es el cuerpo físico, y el cual es puesto bajo el “frio abrazo de la muerte”, dejando al hombre despojado de su instrumento para interactuar en la Tierra, pero todavía su ser sigue vivo en los planos sutiles de existencia, y solamente se encuentra fuera de la vida física del planeta.\nEl esoterista sabe que el hombre es un ser complejo lleno de fuerzas y de facultades todavía desconocidas por la ciencia, y que su cuerpo físico es tan solo una de sus vestimentas.\nEl hombre es un ser triple de cuerpo, alma y espíritu. Y esta trinidad puede dividirse a su vez en sus siete vestimentas:\nY tal como el hombre es trino, también lo es la naturaleza que tiene una parte material, una parte intermedia y una parte divina:\n(Y las tres partes estando ligadas en un TODO.)\nLa parte material del hombre gobierna al cuerpo, la psíquica afecta al alma humana y el espíritu vive en la parte divina (y también en el hombre estando todo ligado como un todo).\nPor lo que si solo fuésemos cuerpos, podríamos entonces muy bien entregarlos a la naturaleza material y a la tumba, pero si salimos con precipitación de lo material, podemos proyectarnos en lo psíquico o astral. Y como toda la naturaleza procede con regularidad bajo el gobierno de la ley, sabemos que cada combinación tiene su propio término de vida antes de que pueda producirse en él una separación fácil y natural.\nUn árbol o un mineral o un hombre es una combinación de elementos o partes, y cada una de esas partes debe de tener su termino de vida proyectado. Y si nosotros nos separamos de forma violenta y prematuramente, ciertas consecuencias deberán sobrevenir.\nPorque cada elemento requiere de su propio tiempo para disolverse, y siendo el suicidio una violenta destrucción del elemento más denso (o sea el cuerpo) los otros dos elementos que componen al hombre (o sea el alma y el espíritu) se quedan sin su instrumento natural.\nEl hombre está entonces muerto a medias y se encuentra constreñido por la ley de su propio ser a esperar en el astral hasta que se alcance el termino natural de lo que habría sido su vida en la Tierra.\nLa suerte del suicida es horrible en general. Él se ha separado de su cuerpo físico aniquilándolo, pero que no aniquilan a su conciencia y por consiguiente él sigue sintiendo todo el dolor que sentía antes de quitarse la vida física.\n(Y yo diría que incluso es peor porque el cuerpo ayudaba a absorber gran parte de ese dolor actuando como una esponja.)\nY allí, en esa zona intermedia, la Ley (que actúa realmente por su bien) lo compele a esperar hasta que pueda morir en debida forma.\nEl hombre debe por lo tanto esperar medio muerto, los meses o años que, en el orden de la naturaleza, hubiesen transcurrido para él, antes de que el cuerpo, el alma y el espíritu se pudiesen separar de manera correcta.\nY mientras tanto, el hombre se convierte en un fantasma errante. Él existe completamente en el reino astral, carcomido por sus propios tormentos, y repitiendo continuamente con sus pensamientos intensos, el acto por el cual trató de detener el peregrinaje de su vida.\nY al mismo tiempo ve a la gente y el lugar que dejó, pero no es capaz de comunicarse con nadie, excepto aquí y allá con alguna persona sensitiva, quien frecuentemente se aterroriza por su visita.\nY para empeorar las cosa, el suicida frecuentemente llena las mentes de los vivos que estén deprimidos, con sus pensamientos de quitarse la vida, conduciéndolos ocasionalmente a que cometan el mismo acto [lo que le genera un karma muy pesado al individuo que se suicidó].\nY debido a que el suicida se separó, por un lado del cuerpo y la vida que le eran necesarios para su experiencia en la Tierra, y por consiguiente para su evolución como ser cósmico. Y por el otro, la perturbación que provocó con su acto lo separó de su naturaleza divina,\nEl suicida se encuentra ahora esencialmente compuesto de su cuerpo emocional (Kama), el cual tiene gran resistencia a la tensión y animado por sus pasiones y deseos. Pero una parte de su mente (Manas inferior) está todavía con él, y por lo tanto el suicida en el Más allá puede pensar y percibir.\nDesafortunadamente, ignorante de cómo usar las fuerzas de ese reino, él es arrastrado aquí y allá, incapaz de guiarse él mismo, y toda su naturaleza está angustiada.\nY así continua con su tormento, hasta que las fuerzas que lo mantienen anclado al astral terminan y es cuando verdaderamente comienza a morir. Entonces cae en un sueño para un periodo de descanso en el Devachan (“el Paraiso”) antes de comenzar una vez más una vida en la Tierra.\nY en su siguiente reencarnación podrá, si así lo ve conveniente, reparar o compensar o sufrir de nuevo otra vez, ya que:\n¡No hay escapatoria a la responsabilidad!\nY es por eso que es mejor aceptar valientemente lo inevitable, ya que nuestra situación en la Tierra suele deberse a nuestros errores cometidos en nuestras reencarnaciones pasadas, y por lo tanto hay que confrontar esas situaciones en esta vida y no posponerlas para la siguiente reencarnación empeorándolas aún más.\nEl enseñar suicidio es un pecado, porque incita a algunos a cometerlo. Y el prohibirlo sin razón es inútil, ya que nuestras mentes deben de tener razones para hacer algo o no. Y si interpretamos simplistamente y de manera literal las palabras de la Biblia, entonces encontramos allí dicho que el único lugar del suicida es el infierno. Lo que satisface a muy pocos en esta época de investigación científica y de análisis. Pero denle a los seres humanos la llave de sus propias naturalezas, y muéstrenles cómo hay leyes que gobiernan tanto aquí como en el Más allá, y su buen sentido hará el resto. »\nO sea que el conocimiento esotérico ayuda a comprender las razones por las que verdaderamente no conviene suicidarse, y Williams Judge tiene razón porque el estudio que he llevado a cabo de la enseñanza esotérica, me ha hecho concluir que efectivamente el suicidio no te libera del sufrimientos, sino que al contrario te lo empeora y también te empeora la situación en la que te encontrarás en tus futuras reencarnaciones.\nEntonces es mejor buscar resolver nuestra existencia mientras que estamos vivos en el plano físico para así podernos liberar para siempre de ese estado que nos atormenta, y de esta manera poder acceder a niveles de vida cada vez más esplendidos.\nY es que las pruebas por las que están pasando en esta vida, si no logras superarlas, entonces las van a tener que volver a pasar en tu siguiente vida, y así repetir la misma situación hasta que por fin logres superarla. Entonces mejor de una vez trabajar para superarla en esta vida y de esta forma no tener que lidiar más con ello.\n(Fuente: este artículo fue originalmente publicado en el periódico The New-York World del 15 de agosto de 1894, y luego fue publicado en la revista The Lamp de septiembre de 1894 en Toronto, Canadá. Y luego fue copilado en el libro “Ecos del Oriente, los escritos de William Judge”, vol. 3, p.219-221, Editorial Point Loma Publications, San Diego, California, 1947. Y el texto original en inglés lo pueden leer aquí)


José Antonio Sánchez en una Comisión de Control Parlamentario de RTVE Juan Carlos Hidalgo Agencia EFE\nEl consejo de administración de la corporación pública ha aprobado los presupuestos para 2018 con unos ingresos de mil millones de euros, la cifra más alta desde 2012.\n27 julio, 2017 16:07\nEn medio de la polémica generada por la no retransmisión de la comparecencia de Mariano Rajoy ante la Audiencia Nacional en La 1, RTVE ha realizado su último consejo de administración de la temporada aprobando el proyecto de presupuestos de 2018 y presentando las cuentas del primer semestre del año.\nEl presidente de RTVE José Antonio Sánchez comunicó al consejo que al cierre de junio, la corporación presenta un superávit de 2,2 millones de euros “que pone de manifiesto la consolidación financiera de la Corporación y su salud económica”.\nEn la reunión de hoy también se presentó el proyecto de presupuesto de 2018, que por primera vez desde que Rajoy gobierna superará los mil millones de euros. Este 2017 los ingresos fueron de 977 millones según los Presupuestos Generales del Estado (PGE), un crecimiento que Sánchez explicó “como consecuencia de las mejores expectativas de recaudación provenientes tanto de la tasa radioeléctrica como de la de operadores de televisión y telecomunicaciones”.\nOtro año de "equilibrio" presupuestario\nEn cuanto a los gastos, la mayor parte de las partidas prevén crecimientos muy pequeños, “salvo la dedicada abordar nuevos proyectos y seguir prestando unos servicios y programas de calidad a la sociedad española, y muy especialmente, los proyectos destinados a la transformación digital de la corporación”, dijo Sánchez.\nCon todo, estos presupuestos tienen dos lecturas: por un lado RTVE se decanta por tercer año consecutivo por el estricto equilibrio presupuestario. El problema de esta apuesta es una ajustada previsión de ingresos. La ley de financiación de 2009 indica que casi dos tercios de la financiación de TVE están en manos de tasas sujetas a ingresos futuros, que se calculan en base a previsiones de mercado.\nDespués del fin de la publicidad en RTVE se estipuló que las empresas de telecomunicaciones deben destinar un 0,9% de sus ingresos brutos, mientras que las cadenas de pago debe aportar un 1,5% y las cadenas en abierto un 3%. El único ingreso fijo de RTVE es la aportación del Estado que en 2017 ha sido de 343 millones.\nLa reforma de la financiación de RTVE sigue aparcada\nRTVE vuelve a elaborar sus presupuestos sin la esperada reforma de la financiación de la corporación. En los últimos meses el Congreso ha certificado el nuevo sistema de elección de su presidente y de su consejo de administración, una normativa que implicaría que antes de fin de año pudiésemos tener un órgano de dirección completamente renovado.\nNo obstante, en las cortes nadie ha planteado todavía el problema de la financiación de la cadena. RTVE ha perdido 475 millones de euros desde el fin de la publicidad en 2009 y a pesar de que en estos dos últimos cursos parece que alcanzará el equilibrio, desde muchos sectores se piden cambios en su sistema de financiación.\nDesde sindicatos a trabajadores de RTVE, pasando a la propia SEPI y los directivos de la cadena en privado, piden que se modifique el sistema. Las soluciones pasan por la vuelta de la publicidad, aumento de los patrocinios, anuncios segmentados solo en algunas franjas e incluso un nuevo ERE para una plantilla de más de seis mil trabajadores.


Zabalza Errazquin, José María - Auñamendi Eusko Entziklopedia\nAutor teatral, guionista y director cinematográfico guipuzcoano, nacido en Irun el 11 de junio de 1928. Fallecido el 8 de junio de 1985.\nEstudia Ciencias Políticas y Económicas en la Universidad Complutense y posteriormente se especializa en dirección en el Instituto de Investigaciones y Experiencias Cinematográficas (1954). A partir de 1955 dirigió 26 películas y fue guionista en la mayor parte de ellas. Fundador de las productoras Haz Films y Uranzu Films.\nDe su extensa filmografía se pueden destacar títulos como Entierro de un funcionario en Primavera (1957), Julieta engaña a Romeo (1964), Algunas lecciones de amor (1966), Aberri Eguna (1978) o Al Este de Río Grande (1983).\nEn 1997 la Filmoteca Vasca reconstruyó su primera película, También hay cielo sobre el mal; realizada en 1952.\nAutor de libros como el drama Camerino sin biombo (1962) y Letreros de retrete y otras zarandajas (1975). Colaborador de El Bidasoa.


China Flexible Blue Safety Traffic Cones fabricantes y fábrica - Wholesale alta calidad Plastic Traffic Cono - Dazhan\nConos de tráfico flexibles de seguridad azul Conos de tráfico coloreados, también llamados conos de carretera, conos de carretera, conos de seguridad, sombrero de bruja o conos de construcción, generalmente son marcadores en forma de cono que se colocan en caminos o senderos para redirigir temporalmente el tráfico en una caja fuerte manera....\nConos de tráfico de seguridad azul flexible Venta coloreada del fabricante de China\nConos de tráfico de seguridad azul flexible Venta de fabricante de China\n1. Especificación del producto del cono del tráfico\n1. Mango con sangría\nRecolección más fácil a mano\nPermite al usuario colocar fácilmente cintas de precaución, cadenas y conos en el accesorio alrededor de la muesca\n2. Área cónica empotrada\nCinta reflectante protectora del clima y otros abusos físicos\nResultados en una vida útil más duradera\n3. 3M 3340 material reflectante y prismático\nAlta reflectividad nocturna en una amplia gama de ángulos\n4. Moldeo por inyección de PVC de grado premium\nCapaz de autocorregirse en su forma original después de ser aplastado\n5. Base de enclavamiento patentada\nLa base no se separará del cuerpo incluso bajo estrés extremo, como ser atropellado en automóvil\nVestido de comercio nacional reconocido y registrado del círculo de puntos anaranjados alrededor de la base del cono\nOrden 6.Minimum: 10 PC\n7. Delivery tiempo: en stock 1-2 días, fuera de stock 5-7 días\n8. más de 10 tipos diferentes tamaños de existencias\n9. Proporcionar servicio OEM y ODM.\n10. Aseguramiento de la calidad: bajo condiciones normales consistentes con el rango de diseño. Y muestras previas gratuitas están disponibles.\n12. Después del servicio de venta\n13. Embalaje: vendido individualmente\n14.Pago: T / T, L / C, unión occidental, comprobación electrónica y pequeña cantidad en paypal.\n15. Tamaño: disponible para personalizar o el habitual 50 cm, 45 cm, 75 cm\n16.color: naranja rojo, rojo, azul, amarillo, verde, blanco y disponible para personalizar\n17. temperatura aplicable: rendimiento en tempreture baja (-20 ℃) y tempreture alta (72 ℃);\n2. Introducción del producto del cono del camino.\nCono de tráfico típico es tomar los colores de advertencia como rojo azul amarillo verde fluorescente de señales de carretera cónicas o cilíndricas, está hecha principalmente de resina sintética, para aumentar el conductor a su visibilidad, conos de tráfico generalmente se adjunta cinta reflectante del artículo. Además, debido a la baja durabilidad del plástico termoplástico, a través del uso a largo plazo de la oxidación o daños para resolver este problema en un clima frío, copolímero de etileno / acetato de vinilo hecho de conos de tráfico en la región frígida una gran cantidad de adopción EVA estabilidad buen envejecimiento y resistencia a la resistencia al ozono buena no tóxica, por lo que la tasa de daños es muy baja en climas fríos. Algunos de los conos de tráfico están hechos de materiales elásticos, que no son fáciles de romper incluso cuando se trituran y pueden volver a su forma original automáticamente.\n3. Nuestro servicio del cono de tráfico\nTodos los productos aceptarán la inspección completa. Está hecho de excelente materia prima, arte profesional.\nAdemás, disfruta de un mes de garantía. Si tiene algún problema, haremos nuestro mejor esfuerzo para resolverlo por usted.\n1) Si necesita diseñar usted mismo, puede proporcionarnos su diseño. Esta tarifa de muestra se ajustará a su diseño.\n2) Tiempo de toma de muestras: 3-5 días, finalizará lo antes posible si es urgente.\n3) La tarifa de la muestra será reembolsada o según la cantidad del pedido del cliente.\n2) Se aceptan pedidos de muestra.\n3) La respuesta rápida y la entrega rápida se garantizan.\n4) los diseños de los clientes son bienvenidos\nServicios de logotipo\n1) Impresión de seda: utilizada para logotipos simples.\n2) Etiqueta adhesiva de película tradicional: 1. Cortando por la máquina de grabado, luego pegue como la imagen personalizada\nHot Tags: conos de tráfico de seguridad azul flexible, China, fabricantes, fábrica, reciclable, desprendible, venta al por mayor de alta calidad, venta caliente, hecho en China


Los recuerdos del desembarco y el primer muerto argentino - 01/04/2019 - Clarín.com\nEn primera persona, el relato del contraalmirante Oscar Alfredo Monnereau sobre la entrada en Malvinas. El ingreso a las islas entre el miedo y el frío.\nContralmirante Oscar Alfredo Monnereau, en el Centro Naval- FOTOS Ariel Grinberg / Clarín\nContralmirante Oscar Alfredo Monnereau, "Tito" en el Centro Naval. Foto. Ariel Grinberg\nA Büsser aprendí a quererlo pero era un tipo duro duro. Nos llamaba a todos señor. Un día me dice, lo que van a ver y escuchar es absolutamente secreto. "Cualquiera que diga algo de lo que están escuchando yo, personalmente, me comprometo a hacerlo fusilar". Ahí ya desde el primer día sobre una mesa sacaron los papeles que habían traído y veo Malvinas. "Están locos", dije yo. Me dice el otro: "Debe ser un ejercicio". Pero estoy seguro de que ahí empezó la operación Malvinas. Al menos los planes. A mí lo que me carcomía era el secreto con Giachino. Era mi amigo del alma. Desde chiquitos en la Escuela Naval, el viaje en la Fragata, la instrucción. Era el padrino de mi casamiento y nuestras mujeres eran amigas. Cuando embarcamos, ellos ya tenían sus dos hijas, nosotros íbamos por la quinta de los seis hijos y nueve nietos que tenemos. A María Paula la hicimos nacer el día antes del embarco.\nEl embarco fue el 28 de marzo y ese día en Puerto Belgrano había gente yendo y viniendo y todo seguía siendo top secret. Me cruzo a Giachino que me pegó un grito: "¿Vos sabés o no sabés? Porque vos sos mi amigo". Estaba Büsser y entonces le contesté: "Yo no sé, no sé si vos sabés. Pero sigo siendo amigo tuyo". Y no nos vimos más porque él se embarcó en el Santísima Trinidad y yo en el San Antonio.\nContralmirante Oscar Alfredo Monnereau, "Tito" en el Centro Naval. Junto al general Sergio Fernández, también veterano de Guerra, en el Centro NAval .- Foto. Ariel Grinberg


Clarín Rural premió al presidente de Molino Cañuelas\n30 / 07 / 2017 I En el marco de la 131° Exposición de Ganadería Agricultura e Industria, se realizó la décimo quinta edición de los Testimonios Clarín Rural al Sector Agropecuario.\nEl viernes 28 de julio, en el marco de la 131° Exposición de Ganadería Agricultura e Industria, se realizó la décimo quinta edición de los Testimonios Clarín Rural.\nLos galardones, reconocen la labor y trayectoria de personas y empresas estratégicas del sector agroindustrial argentino, que muestran la fortaleza y potencial que tiene el agro.\nJunto a otros referentes de la Industria, Clarín Rural premió al empresario Aldo Navilli (molino Cañuelas). Según aseguran el grupo, el galardón en “un modo de agradecer, homenajear y distinguir a quienes en silencio y con dedicación trabajan día a día por el crecimiento y desarrollo del campo argentino, motor fundamental de la economía nacional”.\nEn la entrega estuvieron presentes autoridades del Grupo Clarín, del diario y sus periodistas.\nAldo Navilli, Testimonio Clarín Rural a la Trayectoria Industrial. (Foto: Luciano Thieberger): A los 14 años ingresó a trabajar junto a su padre, comenzando así con el negocio de la molienda de trigo. A los 26 años - junto a su familia - compra el Molino Cañuelas, donde ocupa el cargo de Presidente desde 1976. Con su perfil de empresario, condujo a Molino Cañuelas a ser el productor y exportador argentino N°1 de harina de trigo; liderando, con sus marcas, el segmento de pre mezclas saladas y dulces, bizcochos y harinas. Hoy, Molino Cañuelas cuenta con más de 20 plantas industriales y una terminal portuaria en Zárate, provincia de Buenos Aires. Junto a más de 3.000 empleados, sumado a una estrategia y expansión de crecimiento a nivel regional, llevó sus más de 150 productos a más de 60 países.


Desvaríos: Fin de "Lost" Season 4. La mejor serie de la historia\nFin de "Lost" Season 4. La mejor serie de la historia\nSi, ya lo tengo decidido. Después de haberme visto esta cuarta temporada en una semana, esta es para mi la mejor serie de la historia. No creo que haya ninguna que supere lo que me ha hecho y lo que me hará sentir esta maravilla de la televisión moderna. Es desde ya, mi serie favorita. Si ya antes se encontraba entre una de las mejores, ahora ya ha sido la confirmación de que si lo es.\nY es que después de una tercera temporada con ciertos altibajos, en la que no se resolvía casi ningún enigma hasta llegar al final de temporada, y de la cual la gente acabó con cierto grado de ostiabilidad, por fin en esta cuarta nos dicen que es lo que realmente esta pasando. Sabíamos que Jack y Kate había sido rescatados, pero no sabíamos que también lo estaban los otros cuatro.\nEsta ha sido la gran temporada de esta serie. Se han resuelto un gran número de enigmas que durante tres temporadas nos han estado atormentando. Cuando acabé la tercera, me dio un poco de miedo pensar que a los guionistas quizás se les estaba yendo de las manos y que no sabían por donde tirar. Pero nada mas lejos de la realidad, saben por donde van, y mucho.\nCasi todos los personajes principales ya no son personajes, han pasado a ser casi humanos, lo sabemos casi todo de ellos, casi observando una mirada sabemos lo que nos quieren decir. Esta sin duda, ha sido la temporada de los descubrimientos, y para mi el gran descubrimiento ha sido el personaje de Desmond. Brutal el capítulo en el que sufre regresiones en el tiempo. Simplemente sublime ese capitulo. Y cuando habla con Penny con el teléfono y mas tarde se encuentra con ella, me emocioné hasta tal punto que creo que yo también estoy enamorado de Penny y haría lo que fuese por no volverla a perder. Por eso me alegré mucho al saber que no estaba muerto, ni se había quedado perdido en la Isla.\nY el otro gran tótem de esta serie, es el gran Jack Shepard. No hay nadie que lo iguale o supere en la serie. Es para mi el mejor personaje de la serie, el que mejor representa la esencia de Lost.\nCreo realmente que estamos asistiendo a un antes y un después en la historia de las series de televisión. Pensé que muchos de los enigmas quedarían sueltos o sin resolver, y lo que veo tras esta temporada es que la mayoría han sido resueltos y que además han añadido muchos mas.\nNo tengo palabras para describir ese capitulo final, no las hay....\nEsta es MI serie favorita. Solo espero que con las dos temporadas que faltan el nivel siga igual de alto o mas. Eso si, no se si podré soportarlo....\nPara mí el capítulo de la llamada por teléfono de Desmond es el mejor de toda la serie.\nSoy cinéfilo y aficionado a las series, pero hay algo que no me ha enganchado a Lost, creo que le daré una nueva oportunidad, después de leer tu entusiasta artículo.\nPara mi tambien el mejor capitulo es el de la llamada de Desmon\npero en general toda la serie esta re sarpada, tengo que admitir que soy adicto a LOST. jeje


Llegada a Panamá – Encuentro Matrimonial Mundial\nLa historia del Encuentro Matrimonial Mundial en Panamá fue el resultado de una suma de sueños de quienes se lanzaron en pos de la misión de llevar esa riqueza a todas partes del mundo.\nLa comunidad de Encuentro Matrimonial Mundial de Colombia, habiéndola recibido, soñó con que Panamá tuviera también la oportunidad de contar con esa experiencia y designaron al padre Gilberto Gómez para ofrecer el regalo de la experiencia del FDS de EMM en Panamá. Una vez contando con el beneplácito del entonces arzobispo de Panamá, monseñor Marcos Gregorio McGrath (q.e.p.d.), para que se diera la experiencia en la Arquidiócesis de Panamá, el EMM de Colombia designó, en 1981, a Enrique y María Victoria Morales y al presbítero José Fath (q.e.p.d.) para llevar a cabo la misión, mientras que la Curia Metropolitana encomendó a los esposos Alberto y Hercilia Asyn ser el equipo enlace para tal finalidad.\nLa primera experiencia de FDS de EMM en Panamá se realizó en la Arquidiócesis el 20, 21 y 22 de febrero de 1981 en la Casa de Retiro Emaús con la participación de 15 matrimonios, estando el equipo integrado por el padre Gilberto Gómez, Guillermo y María Cristina Plata y, Gustavo y Luz Elena Gaviria, este último, matrimonio coordinador nacional de Colombia.\nAl principio, todos los equipos, es decir, matrimonios y sacerdotes, venían de Colombia y además de servir en los FDS, ayudaban en la formación de los líderes en el país. Todos los gastos ocasionados por este servicio fueron sufragados por el movimiento de Colombia hasta que, en junio de 1982, Panamá, con sus propios recursos económicos, matrimonios y sacerdotes equipo, inicia su caminar de forma autónoma. Sus 3 primeros matrimonios equipo fueron: Rogelio y María Teresa Sánchez, Pilly y Rosa Brown, Lucho y Xenia Arosemena y el padre Lamberto Picado. La coordinación del movimiento en Panamá de 1982 a 1984 recayó en Rogelio y María Teresa Sánchez y el padre Lamberto Picado, quienes, bajo su liderazgo, fueron formando matrimonios y sacerdotes en la Arquidiócesis de Panamá.\nHoy, a más de 35 años, hemos consolidado la expansión hasta las diócesis de Colón y Guna Yala, David, Chitré y ya se ha realizado un FDS en la de Penonomé.


Aunque no terminaron el trámite de escrituración, deben pagar las costas – Comercio y Justicia\nAunque no terminaron el trámite de escrituración, deben pagar las costas\nConfirman lo resuelto en primera instancia, al considerar que los demandados, condenados a pagar los gastos causídicos, tuvieron el tiempo suficiente para concretar la diligencia y no lo hicieron\nLa Cámara 7ª Civil y Comercial de la ciudad de Córdoba confirmó la sentencia que condenó en costas a los demandados, a quienes reclamaron la obligación de escriturar debido a que había transcurrido un plazo “más que razonable” para que los obligados terminaran los trámites necesarios.\nEl Alto Cuerpo advirtió que al momento de demandar no existía la posibilidad de escriturar individualmente el lote vendido (perteneciente a un inmueble de mayor superficie) por no encontrarse visados los planos de mensura y subdivisión por la Dirección de Catastro. De todas maneras, el TSJ recordó que el demandante tiene el deber de iniciar y proseguir el trámite que recaía en cabeza del vendedor, conforme lo pactado.\nLos recurrentes arguyeron que no desconocieron su obligación de escriturar, sino que su defensa se basó en que boleto de compraventa no establecía un plazo para la escrituración y por ello los actores debieron solicitar la fijación judicial del término.\nEl tribunal integrado por los vocales Jorge Miguel Flores, María Rosa Molina de Caminal y Rubén Atilio Remigio, al analizar la apelación, indicó: “Asiste razón a la parte apelante en relación a que el boleto de compraventa no fijaba expresamente un plazo expreso para la escrituración, y que la formalización del contrato por instrumento público debía satisfacerse una vez finalizados los trámites de mensura y subdivisión, conforme se desprende de la cláusula sexta del contrato”. Al respecto, agregó que el lote individualizado en el boleto formaba parte de un inmueble de mayor superficie que aún no se encontraba jurídicamente dividido. “La exigibilidad de este deber queda supeditada a la verificación de trámites previos que habiliten esta operación respecto del inmueble”, se destacó.\nEs así que estableció que la obligación de escriturar se encontraba sujeta a plazo, y que se tornaría exigible una vez agotados los trámites administrativos y registrales necesarios para registrar el fraccionamiento del inmueble. “Resulta ciertamente entendible, como señalan los accionados, que los trámites de aprobación pudieran demorarse desde la fecha de celebración del boleto (16/9/97), sin embargo, a la fecha de la intimación de los compradores a cumplir con la escrituración, siete años después (carta documento de fecha 22/3/04), había transcurrido un plazo más que razonable para la realización de las diligencias previas a la escrituración”.\nEs así que los magistrados entendieron que que no podía sostenerse necesidad de la fijación judicial del término para cumplir, pues la escrituración dependía de que se completaran en un plazo razonable otros trámites que también estaban a cargo del vendedor (o sus sucesores). Se insistió en que era inadmisible entonces la alegación de la falta de conclusión de estas tareas como impedimento para escriturar, pues “ello sería tanto como alegar un incumplimiento para justificar otro incumplimiento”.\nAsimismo, el tribunal sostuvo que la solución se reforzaba si se reparaba en la posición asumida en el pleito por los accionados, quienes desconocieron “insinceramente” la recepción de la carta documento, a la vez que negaron el pago de la totalidad de las cuotas pactadas. “Esta actitud asumida en el pleito motivó un despliegue probatorio importante de los accionantes, quienes se vieron en necesidad, por ejemplo, de ofrecer y diligenciar prueba pericial caligráfica y oficios al Banco de Córdoba para dar cuenta de la autenticidad de los comprobantes de pago mencionados”, se concluyó.


Nueva Kinedyne tornos más fuerte, más ligero | software , programas , oraciones\nNueva Kinedyne tornos más fuerte, más ligero\nKinedyne ha dado a conocer los tornos con una carga límite de trabajo (WLL) de 6,670 lb. – El 20% más alto que el estándar actual de 5.500 libras., y la coincidencia de la carga límite de trabajo de Rhino Max y K-Force torno de las correas.\nEl torno ofrenda es también un 22% más ligero que su predecesor, y se incluye un nuevo “pulgar protector” de la uña, lo que es más fácil de operar, incluso cuando el uso de guantes, dice la compañía.\nTodos Kinedyne tres de la barra de tornos también se han rediseñado para introducir el dedo pulgar protector, y el espaciado entre las barras que se ha incrementado a partir de 0,75 pulgadas a 1,13 pulgadas. Las tres barras del cabrestante carrete hace que sea más fácil de insertar correas, incluso cuando las ranuras tienen una acumulación de hielo, dice la compañía.\nCada nueva torno bastidor está hecho uso de calor tratados con acero al carbono, y el diseño de una sola pieza de laminado, tratados con calor split mandril con un soldado de la pac.\nLa unidad está protegida por un negro mate con recubrimiento de polvo de acabado.\nEl nuevo mandril conserva su web optimizada-ranura para radio, que minimiza los cortes y a la abrasión, a la cincha, Kinedyne, añade. El material y el diseño, también están diseñadas para mantener el mandril tapa del agujero de alargamiento – un proceso conocido como incitando – lo que ayuda a mejorar la seguridad del operador, cuando un winch bar necesita ser utilizado.\nDTNA lanza CX flota para camión eléctrico programa de


Bruselas, al rescate de las vacaciones de verano en la UE ~ Pancho\nLa Comisión Europea presentó sus recomendaciones para reabrir las fronteras interiores de la Unión Europea (UE) y poder hacer turismo con seguridad, al rescate de la lucrativa y esperada campaña estival.\n«No va a ser un verano normal, pero cuando todos cumplimos con nuestra parte, no tenemos que enfrentarnos a un verano atrapados en casa o totalmente perdido para la industria del turismo», apuntó Margrethe Vestager, vicepresidenta de la Comisión.\nMascarillas en los transportes, menos aforos en restaurantes, turnos en piscinas… Las propuestas de Bruselas están orientadas a un verano en el que se deberá «convivir con el virus», en palabras del comisario europeo de Mercado Interior, Thierry Breton.\nBruselas propone a los 27 países de la UE, responsables de la política interior, un enfoque coordinado por fases para levantar las restricciones en las fronteras, que sea «gradual» y «sin discriminación» entre países o ciudadanos, pero sin fijar fechas.\nAlgunos países ya anunciaron una reapertura de la frontera el 15 de junio como Alemania, con todos sus vecinos, o Austria, solo con Alemania. Con su plan por fases, Bruselas busca evitar la tensión y el caos vividos al inicio del confinamiento.\nLa primera fase sería la actual, marcada por un cierre de las fronteras a los viajes «no esenciales». En la segunda, se levantarían las restricciones entre países y regiones con una situación epidemiológica similar y capacidad para atender a contagiados.\nLa fase final conduciría al levantamiento de todos los controles fronterizos dentro del espacio de libre circulación europeo Schengen, para lo que la Comisión pide a los países tener en cuenta criterios sociales y económicos, así como sanitarios.


❱ ※ Alicatado de solados y baños en L´Espunyola\nalicatados, solado y aplacado en L´Espunyola\nALICATADOS DE BAÑOS EN L´ESPUNYOLA\nFervalles es una empresa de alicatados, solado y aplacado en L´Espunyola que gracias a su amplia experiencia en el sector de la reformas, multiasistencia y multiservicios, puede ofrecerle resultados profesionales a la hora de realizar cualquier tipo de alicatado en su domicilio u oficina. De esta forma, somos una empresa especializada en la colocación de cerámica, azulejos o cualquier tipo de losa o loseta decorativa o pavimento cerámico en general.Si estaba evaluando la posibilidad e alicatar su oficina o domicilio particular, puede acceder a nuestra sección presupuesto para contactar con nosotros y así solicitarnos presupuesto personalizado para alicatar paredes o techos en su casa o piso.\nREFORMAS ALICATADO Y SOLADO EN L´ESPUNYOLA\nSomos profesionales en las reformas alicatado en L´Espunyola. La instalación y configuración de alicatados personalizados son nuestra especialidad. Independientemente de la complejidad del trabajo, realizamos una planificación temporal para poder encontrar la mejor manera de realizar el proyecto, ofreciéndoles la mejor calidad con resultados garantizados.De esta forma, puede confiar en nosotros para cualquier tipo de alicatado en casas, alicatado en pisos, alicatado de fachadas, alicatado de piscinas, alicatado de locales o naves industriales en general.Trabajamos con una amplia gama de materiales de primera calidad, además de ofrecer un servicio exclusivo de aplicación de productos para aumentar la longevidad del alicatado, además de evitar deslizamientos mediante la aplicación de materiales antideslizantes para alicatados.\nALICATADOS ECONOMICOS EN L´ESPUNYOLA\nPara contactar con nosotros para solicitar alicatados en L´Espunyola de una manera sencilla y cómoda, acceda a nuestra sección presupuesto para evaluar personalmente todos y cada uno de los métodos de contacto que ponemos a su disposición para así, proceder al alicatado de su domicilio. Ofrecemos alicatados para construcciones y obras de nueva construcción o para reformas integrales en domicilio u oficinas.\nalicatar paredes de baño en L´Espunyola


La Federación de Servicios a la Ciudadanía de CCOO Baleares reelige a Josep Ginard como secretario general\nEUROPA PRESSNOTICIA16.03.2017 - 16:30h\nLa Federación de Servicios a la Ciudadanía de CCOO Baleares ha reelegido este miércoles a Josep Ginard como secretario general durante su III Congreso, un evento en el que una amplia participación de delegados dieron su voto mayoritario a esta candidatura.\nSegún ha informado el sindicato, Ginard obtuvo el 81,48 por ciento de los votos frente a otra segunda candidatura a la Comisión Ejecutiva, encabezada por Ramon Carreras, con el 22,22 por ciento de los votos emitidos.\nAsí, este III Congreso ha concluido con una nueva Ejecutiva renovada, que sustituirá a la anterior. Tras la presentación del informe general de los últimos cuatro años y de votar la resolución propuesta, los delegados votaron a la única candidatura presentada por Ginard a secretario general.\nEl resultado de las votaciones se alargó hasta última hora de la tarde, y dio la victoria a la candidatura encabezada por Ginard. De esta forma, los próximos cuatro años la Comisión Ejecutiva de FSC-CCOO Baleares estará formada por Ginard como secretario general, acompañado de Vicente Losa, Angela Colantuono, Andreu Fernández, Susana Carballido, Gustavo Magro, Juana Garcia, Ramon Carreras y Mercedes Ventosinos\nEn su discurso de agradecimiento a los delegados, el secretario general apostó por la lucha continua en la defensa de los intereses de los trabajadores.


Los Promotores del Pacto actúan en sus territorios y áreas de especialización (por ejemplo, energía, medio ambiente, agua, aire) y a distintos niveles de gobierno (como europeo, nacional y regional o local) para promover la iniciativa Pacto de las Alcadías y dar apoyo a los compromisos de sus firmantes.\nLos Promotores del Pacto son asociaciones de autoridades locales y regionales, redes, agencias temáticas locales y regionales, federaciones europeas y organizaciones sin ánimo de lucro con capacidad para promover el Pacto de las Alcadías y movilizar y dar respaldo a sus socios o a las autoridades locales para la consecución de los objetivos del Pacto de las Alcadías.\nLas redes de autoridades locales interesadas en obtener la condición de Promotores del Pacto deberían seguir los pasos que se indican a continuación.\nNota: La mayoría de agencias y redes pueden unirse y serán impulsadas para que firmen el pliego del compromisos para volverse Promotores del Pacto de las Alcadías, con la excepción de las agencias con fines lucrativos y financiadas mayoritariamente por fundos privados. De todas maneras, la decisión se tomará caso por caso: puede averiguar su elegibilidad a través del helpdesk.\nPresentar la iniciativa del Pacto de las Alcadías para el Clima y la Energía en el pleno municipal. Para facilitar la discussión en el pleno puede descargarse el documento aquí\nDespués de la confirmación de su idoneidad, rellenar y firmar la declaración de compromiso que le ha enviado la Oficina del Pacto de las Alcadías\nDespués de la firma, debe rellenar las informaciónes "on-line" y cargar en su perfil el formulario de adhesión debidamente firmado. Para continuar con el proceso deben tenerse en cuenta los pasos descritos en un email electrónico que recibiará a continuación.\nLas ventajas de convertirse en Promotores del Pacto son mútiples:\nFormación de redes e intercambio de conocimientos y experiencias con sus equivalentes europeos\nPosibilidad de promocionar las autoridades locales y las buenas prácticas propias\nConsolidación del desarrollo territorial y refuerzo del gobierno local.\nLos Promotores del Pacto pueden unirse al Pacto de las Alcadías para el Clima y la\nEnergía en cualquier momento por medio del formulario de inscripción que se encuentra a la derecha en esta página.


Entrevista a JoNash Be Good - Fitness España\nEntrevista a JoNash Be Good (Jonathan Bueno)\nmiércoles, 28 octubre 2015 viernes, 30 octubre 2015 Fitness España 0 Comentarios entrevista, jonathan bueno, jonathan, entrevistas, jonash, be good, jonash be good\nEntrevista a JoNash Be Good (Jonathan Bueno) realizada el 26/10/2015\nComo bien sabéis, llevamos varías semanas publicando todos los miercoles, nuevas entrevistas en FitnessEspaña.es. Esta semana os dejamos con la Entrevista a JoNash Be Good (Jonathan Bueno) para que sigáis disfrutando del placer de conocer un poco mejor y DE PRIMERA MANO a los mejores atletas de este país! Os dejamos con la Entrevista a JoNash Be Good!\nFitness España: Antes de dedicarte al Fitness, ¿Practicabas algún otro deporte? ¿Cuál?\nJoNash Be Good: Llevo disfrutando de la práctica del Fitnes y sus derivados desde hace 21 años. Además como una gran mayoría de chavales en su infancia he jugado al fútbol y otros deportes de equipo, Padel, y como buen amante de la naturaleza que soy he practicado Bici de Montaña, Senderismo, Montañismo. Estos últimos me han ayudado mucho a encontrarme a mí mismo y ha crecer mucho como persona y deportista motivador, mi especialidad.\nFitness España: ¿Por qué empezaste a practicar Fitness?\nJoNash Be Good: Pues mira fue muy curioso. Yo jugaba al fútbol en mi infancia como he comentado en el punto anterior. Me eché novieta como se suele decir y ella era de fuera. O jugaba o me iba a verla los findes, con todo no podía. Al dejar el deporte empecé a coger ‘algo’ de peso (porque el nene comía que daba gusto). Mi señora madre me animó a apuntarme al Gym del barrio (Inedit) donde iba mi hermana y estaba muy contenta. Empecé a entrenar con 15 años y hasta la fecha lo máximo sin entrenar han sido dos etapas de 3 meses. El resto del tiempo jamás dejé de entrenar, a mayor o menor intensidad, aunque como este último año y medio creo que no he entrenado jamás.\nFitness España: ¿Qué motivación tienes al practicar Fitness?\nJoNash Be Good: La mejora física continua, poder esculpir mi cuerpo a medida, ponerme objetivos y poder cumplirlos con la fuerza de mi entrega, constancia, sufrimiento y disfrute a su vez. Me encanta entrenar la verdad. Yo siempre digo que un día sin deporte o sin actividad física es un día menos de vida o un día perdido.\nFitness España: ¿Qué atleta fue tu referente al empezar en Fitness?\nJoNash Be Good: Pues sinceramente NINGUNO la verdad. Entrenaba para sentirme bien y estar en forma. Tenía mucho tiempo en la tarde y en lugar de estar en el parque haciendo más bien nada, fumando porretes como muchos o tonteando con las nenas yo me iba al gym a encontrarme conmigo mismo. Ha sido ahora en tiempos más recientes cuando he comenzado a seguir a practicantes y referentes atletas reconocidos del sector como Sergi Constance, Aziz Shavershian ‘Zyzz’, Jeff Seid, Lazar Angelov, Steve Cook, y por supuesto el referente nacional en la categoría Men’s, nuestro amigo Juan Faro.\nFitness España: Sabemos que en este deporte todo es comparativo, pero ¿hay alguien con quién te compares?\nJoNash Be Good: Honestamente miro, observo, analizo, aprendo y pongo en práctica aspectos de muchos competidores, de los que están arriba y de los que llegan por detrás. De todo el mundo se aprende, de todos podemos sacar cosas positivas y todos nos pueden aportar. No somos más ni menos que nadie, sencillamente diferentes y es en esa diferencia donde encontramos a menudo lo interesante de todos y cada uno. También miro otras categorías, masculinas y femeninas, y repito de TODO se puede sacar un extra, un plus, ese plus que te hace sumar y que te hace cada vez un poco más completo. Después de todo ese mix uno saca su propio yo y su propia ‘personalidad’, pero es innegable que todos debemos aprender de todos.\nFitness España: ¿Ha habido alguna lesión grave que te haya impedido practicar Fitness? ¿Durante cuánto tiempo? \nJoNash Be Good: A nivel tendinoso hace unos años atrás tuve molestias continuadas en mis rodillas por sobrecargas de sobreentrenamiento. Estuve un tiempo sin entrenar demasiado las piernas a consecuencia de ello (nadie lo diría jajajaja). A nivel osea ninguna lesión grave salvo un par de fracturas o contusiones fuertes en muñecas (una por jugar al fútbol y otra por caída en bici de montaña). Lesiones derivadas del entreno no recuerdo haber tenido ninguna grave en todos estos años, sencillamente como todo practicante molestias aquí o allá, tendinitis agudas, contracturas otras molestias comunes. Ya sabéis lo que se dice #nopainnogain\nJoNash Be Good: Pues la verdad que este siendo mi primer año compitiendo está resultando muy productivo, más incluso de lo que sinceramente esperaba. Llevo 2 temporadas en un mismo año con un total de 13 campeonatos a mis espaldas (a falta del Nacional de Cartagena) y hasta la fecha el bagaje no puede ser más optimista. He ganado los provinciales de Tarragona, Barcelona, Girona y Lleida, el regional de Vila de Salt y el Promeses de Girona, y por último la Copa Catalana este pasado fin de semana. En Opens Nacionales he hecho un cuarto y un quinto puesto y en la Copa Nacional hice un sexto puesto que la verdad me dejó muy muy contento. Aunque reconozco que mi mayor logro para mí ha sido estar tanto tiempo compitiendo este mismo año rindiendo creo a un nivel bastante alto y me siento muy orgulloso por ello. Pese a todo mi cuerpo hace ya varias semanas me está pidiendo un descanso y es gracias a mi fuerza mental que he podido aguantar todo el tirón. Estoy MUY CONTENTO la verdad.\nJoNash Be Good: Pues el que más ilusión por resultado pese a ser sexto el de la Copa Nacional. Por la cantidad de atletas del mundo que nos aglomeramos en ese fin de semana y porque éramos 45-47 competidores en mi talla de Men’s (media) y por colarme en la final de 6. Por emotivos los que han venido mis familiares y amigos a verme, porque me encanta sentirme arropado por ellos y me hacen sentir muy especial. Y por significativo el último, el de la Copa Catalana, por conseguir ORO, por recibir Beca por parte de la Federación Catalana para representar a mi comunidad y por la cantidad de público que me hizo sentir su calor gritando mi nombre y aplaudiendo el resultado de mi primer puesto final.\nJoNash Be Good: Hay rivalidad, evidentemente, pero es uno de los aspectos que más me llena de la competición y más me ha sorprendido (se me está poniendo la piel de gallina mientras escribo estas palabras) porque seguro que siempre hay alguno que va a su bola y piensa diferente pero por lo general he conocido a chicos competidores (hablo concretamente de Men’s) que son muy buena gente y que me han hecho sentir también muy querido, respetado y se respira muy bien ambiente, la verdad, y no es postureo sino que es una realidad, por lo menos en mi círculo.\nFitness España: ¿Es muy duro mantener una alimentación tan estricta durante todo el año?\nJoNash Be Good: Es duro, no te lo voy a negar, pero realmente cuando se acentúa es llegadas las competiciones, 2-3 semanas antes, cuando tienes que sacar lo mejor de ti y las fuerzas empiezan a brillar por su ausencia, pero es ahí el ‘coco’ el que determina tu actitud y tu posterior resultado. A mí personalmente me encanta ese punto de ‘sufrimiento’ al que nos exponemos y que nos hace dar nuestra mejor versión, sacando fuerzas y tiempo de donde no lo hay. Porque esa es otra, en semanas pre-competi hacemos hasta 3-4 horas de entreno diario (pesas más 2-3 cardios) y el día solamente tiene 24 horas. Pero también te digo, ME ENCANTA y fascina todo ese proceso y ser capaz de superar mis miedos y mis excusas. He descubierto mi verdadera vocación, llevo muchos años compitiendo sin haber salido a escena. Pero ahora pienso hacer mucho ruido, ya lo veréis. (no sigo que me enrollo jajajajja)\nFitness España: Y en época de competición, ¿es todavía más duro?\nJoNash Be Good: Creo que te he respondido en la pregunta anterior, pero añado que en ninguna de mis preparaciones ha pasado hambre jamás, sí algo de ansiedad por querer variar más el arsenal de alimentos pero es esa capacidad que tenemos de sobreponernos a esa situación lo que nos hace por así decir ‘diferentes’. Los atletas (la mayoría) tenemos como un chip instalado que se activa o desactiva cuando sabemos que podemos o no podemos pecar en alimentos. Cuando no toca sencillamente NO TOCA y no hay más vuelta de hoja. Eso a la postre te lleva al éxito, antes o después.\nJoNash Be Good: En época de volumen (donde puedo abrir el abanico de actividades y la variedad de alimentos) suelo hacer mucho trekking o senderismo, subir picos de 2000-3000m de altura, viajar y conocer lugares, permitirme los famosos ‘cheatmeals’ tan necesarios para el posterior rendimiento físico y sobretodo mental. Amo la naturaleza y amo a mi círculo de amistades y mi familia. Son pilares básicos para mi entereza personal. En época de definición todo debe canalizarse y centrarse a lo que nos concierne, por lo tanto ya no habrán tantos extras ni tanto ocio (por falta de tiempo) ni tanta variedad, pero es lo que conlleva este mundillo. Siempre digo que es como el que estudia una carrera o prepara una oposición, ese periodo debe poner lo muy mejor de sí mismo para obtener esa titulación, puesto o premio. Te adentras en tu burbuja e intentas que nada o poco perturbe el orden natural para conseguir el mejor resultado posible. Si no lo haces así no hay garantía de un conseguir un buen resultado y nunca me ha gustado hacer las cosas por hacer o a medias. Es mi conducta y se puede entender o no pero es lo que me hace feliz y difícilmente pienso que cambiarla me haga más feliz, por lo tanto #ALLIN en mis preparaciones.\nFitness España: ¿Tomas algún tipo de suplementación deportiva?\nJoNash Be Good: Sí bastante. Vitamínico, vitamina C antioxidante, vitamina B, omega 3, CLA, calcio, magnesio, glutamina con bcaa, proteína ISOlado, pre-entreno, pro-hormonal, creatina, l-carnitina… Tomo más pastillas que la gente mayor. El caso es que yo las tomo hoy como medida de prevención (igual que hago actividad física como modo de vida) y la gente mayor la toma por prescripción médica para intentar curar o paliar algún defecto generado a lo largo de su vida. Evidentemente no toda esta suplementación la tomo durante todo el año pero sí muchos de estos productos están entre mi normalidad y evidentemente todo bajo control y supervisión, antes mía y ahora de mi preparador Lorenzo Fernández. por cierto, hay un chiste que siempre cuento en mi entorno a modo ‘cachondeo’ al respecto del consumo de batidos y sus consecuencias, pero escrito no tiene la misma gracia. Quizás algún día lo cuelgue como vídeo (jaajjjajaja).\nFitness España: ¿Qué sueles tomar en tu día a día? ¿Y por qué motivo los tomas?\nJoNash Be Good: Como bien he dicho antes depende de la fase del año en la que estemos, pero hay cuatro productos básicos que no suelen faltar en mi diario de suplementos: vitamínico general completo, vitamina C, omega 3 y glutamina–bcaa. Estos 4 productos suelen acompañarme prácticamente TODO el año.\nFitness España: Tenemos entendido que has estado en ACE2015, ¿Cómo ha sido la experiencia?\nJoNash Be Good: Muy enriquecedora la verdad. He conocido a muchísimos atletas referentes del sector y he coincidido con muchos otros practicantes o competidores de todo el territorio que nos conocíamos ya anteriormente o nos tenemos por redes sociales y allí es cuando nos hemos conocido físicamente. Además me he sentido muy identificado con todo lo que he visto y vivido allí. Estuve hace 2 años como visitante también pero entonces no estaba en el mundo competición y no lo viví de igual modo. Este año sí me he sentido en el verdadero papel.\nJoNash Be Good: No conozco el significado de esa palabra. No es broma, para mí los imposibles es para los débiles, para los no luchadores, para las personas victimistas o conformistas que se alimentan de la vagancia, de las excusas, de los ‘peros’ y de las lamentaciones. En mi día a día no existen esas palabras, y si alguien cercano se muestra demasiado a menudo con tal comportamiento acaba saliendo de mi círculo. Me gusta la gente positiva, que suma, que hace crecer, que aporta… El ya tan famoso APORTA o APARTA!! No, en serio, tenemos solamente una vida y paso de arrastrar lastres y personas apáticas en mi vida. Ya lo he hecho alguna vez y no sirve para mucho. Solamente puedo decir a toda la gente que me sigue y me lee que por favor si cree en algo y cree que ese algo le hará feliz que luche por conseguirlo y que no cese hasta que haya agotado todas las posibilidades para lograrlo. Antes o después lo conseguirá, pero ha de tener esa fuerza interior que le lleve a conseguirlo sin poner nunca pegas. Hay una frase que me encanta y con la que quiero concluir: ‘Las excusas son las balas de fogueo que utilizan los perdedores como arma’.\nMuchas gracias por vuestras preguntas y un placer formar parte de vuestro archivo de atletas. Y recordad, como bien dice mi apellido ‘SED BUENOS!’\nAtentamente JoNash Be Good.\nY hasta aquí la Entrevista a JoNash Be Good! Pueden seguirlo en Instagram y Facebook. Y vosotros, podéis seguir a FitnessEspaña.es en Facebook, Twitter, Google+, Instagram y PhysicSports!\n← Cómo el exceso de entrenamientos puede afectar al cuerpo\nPrevia del XLVII Campeonato de España Absoluto →\nEntrevista a Gustavo Butrón\nmiércoles, 2 diciembre 2015 Fitness España 0\nEntrevista a Ginna Pedrós\nmiércoles, 27 enero 2016 Fitness España 0


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