Introduccion a la electricidad by luneto7 4664 views\n1 ESO INTRODUCCIÓN A LA ELECTRICIDAD by arenalico 11067 views\nElectricidad by recursosticjerez 122928 views\nElectricidad basica sena ctcm by Andres Arbelaez 26719 views\nconclusiones by jersoncuervo 1635 views\nLa Electricidad Basica by laslinas 9447 views\nIntroducción a le electricidad, a las magnitudes fundamentales y a las leyes que la rigen\n1. P.Q.P.I. AUXI. MUNTATGE ORDINADORS - UNITAT 1 – CARLOS CARDELO – IES MVM 11/11/2010 Pàgina 1 INTRODUCCIÓN A LAELECTRICIDAD ¿QUÉ ES LA ELECTRICIDAD? LAS FUERZAS ELÉCTRICAS Las fuerzas eléctricas explican como fluye la corriente eléctrica por un circuito. Están presentes en la mayoría de nuestras actividades, desde el uso de la luz eléctrica para iluminarnos o el de aparatos como la lavadora o el frigorífico. Además son responsables de una gran cantidad de fenómenos naturales. También los procesos químicos como la formación de enlaces o el metabolismo de nuestro propio cuerpo están gobernados por este tipo de fuerzas. Todos los cuerpos están compuestos por elementos químicos. La partícula más elemental de un cuerpo es el Átomo. Cada átomo tiene un núcleo, alrededor del cual giran los electrones en órbitas concéntricas a gran velocidad, como se ve en la figura. El número de electrones que tiene cada átomo varía en función del tipo de elemento, siendo este número el que define las propiedades del elemento. En cada átomo, el número de protones del núcleo (carga +) es igual al número de electrones de la corteza (carga -). Los protones, por ser de carga positiva, atraen a los electrones, de carga negativa. La fuerza en que los protones (+) atraen a los electrones (-) queda compensada por la fuerza centrífuga que se genera al girar estos alrededor del núcleo. Este es el motivo por el cual los átomos se mantienen en equilibrio. Hay materiales en los que esta fuerza de enlace es muy débil, por lo que, si hacemos que una fuerza externa actúe sobre el elemento, podemos hacer que se rompa el equilibrio y estos electrones se desplacen. A los electrones que podemos desplazar de esta manera los llamamos electrones libres. La carga eléctrica de un cuerpo se genera o produce cuando predominan los electrones (carga negativa) o los protones (carga positiva). La electrización es el proceso por el cual un cuerpo adquiere carga eléctrica. Las cargas del mismo signo se repelen y las de signo contrario se atraen. El fenómeno por el que los electrones se desplazan ordenadamente llama CORRIENTE ELÉCTRICA. Electrón Protón Electrón Nucleo\n2. P.Q.P.I. AUXI. MUNTATGE ORDINADORS - UNITAT 1 – CARLOS CARDELO – IES MVM 11/11/2010 Pàgina 2 La TENSIÓN ELÉCTRICA es la que hace que los electrones se pongan en movimiento (la fuerza externa que hace que se muevan). Sabemos que hay sustancias como los plásticos o los cristales que al frotarlos con un paño de algodón o de lana quedan cargados de electricidad y son capaces de atraer objetos pequeños, como trozos de papel o pelo; este fenómeno se denomina Electricidad Estática. Por ejemplo: Si frotamos un bolígrafo de plástico con un paño de lana, los electrones del paño pasan al bolígrafo. Ahora el bolígrafo está cargado negativamente. Al acercarse el bolígrafo los papelitos, los electrones de éste son atraídos por los protones de los papelitos. Por eso el bolígrafo atrae a los papeles. El rozamiento será la fuerza externa que hace que los electrones se liberen. En todo proceso la carga eléctrica total permanece constante. La conservación de la carga eléctrica es un principio tan importante como el principio de conservación del momento lineal o el de la energía.. ¿CÓMO SE GENERA LA TENSIÓN ELÉCTRICA?  Por transformación química (pilas y baterías)  Por inducción eléctrica (generadores eléctricos)  Por calentamiento (Termopares)  Por acción de la luz (células fotoeléctricas)  Por rozamiento (Electricidad estática y algún tipo de rayos)  Con Cristales Piezoeléctricos (Relojes de los Ordenadores hechos con cristales de cuarzo) CONDUCTORES, SEMICONDUCTORES y AISLANTES  Conductores: Materiales con fuerza de enlace débil y que, por tanto, oponen poca resistencia al paso de la corriente eléctrica (metales, carbón, ácidos y soluciones salinas, los mejores son la Plata, el Cobre y el Aluminio). Los materiales conductores se utilizan en la creación de los circuitos eléctricos.  Semiconductores: Son sustancias que, sin ser conductoras, tienen una conductividad baja que, además, aumenta con la temperatura. Son los principales materiales utilizados en electrónica (Silicio, Germanio, Selenio, etc.)  Aislantes: Son aquellos materiales que no conducen la electricidad y que no permiten el paso de la corriente eléctrica. Se emplean para cortar el paso a la corriente eléctrica. Como características, también suelen ser buenos resistentes al calor y, a veces, no inflamables (Madera, Plásticos, Papel, Vidrio, etc.) CURIOSIDADES Las moléculas de ADN, que constituyen el material genético de un individuo, están formadas por dos cadenas (doble hélice) que se mantienen unidas por las fuerzas eléctricas de los puentes de hidrógeno.\n3. P.Q.P.I. AUXI. MUNTATGE ORDINADORS - UNITAT 1 – CARLOS CARDELO – IES MVM 11/11/2010 Pàgina 3 CURIOSIDADES La comprensión de los fenómenos electrostáticos ha permitido el desarrollo de muchas aplicaciones tecnológicas de gran utilidad, como la detención de rayos en las tormentas o el precipitador electrostático, que reduce de forma muy eficaz las emisiones de polvo contaminantes de algunas industrias. ¿CÓMO FLUYE LA ELECTRICIDAD EN UN CIRCUITO? Un generador es el elemento del circuito que crea la "presión" (tensión eléctrica) capaz de hacer mover los electrones. Es un dispositivo que transforma algún tipo de energía en energía eléctrica, por ejemplo las pilas y las baterías transforman energía química en eléctrica. El generador a costa de consumir algún tipo de energía separa las cargas gracias a la fuerza electromotriz (F.E.M.) tomando electrones de una placa y depositándolos en otra. La placa donde son arrancados los electrones queda, por tanto, cargada positivamente (defecto de electrones ), mientras que la placa donde se depositan queda cargada negativamente (exceso de electrones), formándose el polo positivo y negativo del generador. Ahora, entre estos polos aparece una diferencia de cargas o tensión eléctrica que hace que los electrones sean fuertemente atraídos por el polo positivo. A través del generador, los electrones no pueden fluir de un polo a otro dado que la fuerza electromotriz es de un valor un poco más alto que la fuerza provocada por la tensión. El único camino posible que los electrones pueden moverse desde el polo negativo al positivo es el conductor. El generador es parte fundamental en las instalaciones eléctricas, así como el equipo de medición, interruptores, el transformador, tableros, tablero general, centro de control de motores, tableros de distribución o derivados, motores y equipos accionados por motores, estaciones o puntos de control, salidas para alumbrado y contactos, plantas de emergencias, tierra o neutro, etc. Es fundamental conocer los conjuntos de elementos y los procesos para llevar a cabo una buena instalación eléctrica, los principios de funcionamiento de las instalaciones eléctricas en general así como las funciones que realizan los conductores y aisladores eléctricos, así como la importancia de las canalizaciones para el cuidado de los conductores y así mismo evitar algún accidente mediante la protección de los elementos para evitar fallos en la instalación y proteger la carga, de esta forma ayudamos que la instalación tenga una larga vida útil. EL CIRCUITO ELÉCTRICO Para que se establezca una corriente eléctrica, un circuito debe tener como mínimo los siguientes parámetros: Generador: Se encarga de generar una diferencia de cargas o de potencial entre sus polos.\n4. P.Q.P.I. AUXI. MUNTATGE ORDINADORS - UNITAT 1 – CARLOS CARDELO – IES MVM 11/11/2010 Pàgina 4 Conductor: A través del conductor fluyen los electrones de una parte a otra del circuito. Receptor: Aprovechando el movimiento de electrones, transforma la energía eléctrica en energía luminosa, calorífica, motriz... MAGNITUDES ELÉCTRICAS Intensidad de corriente eléctrica y su medición La intensidad de la corriente eléctrica es la cantidad de electrones que recorren el circuito por unidad de tiempo. La unidad de medida es el amperio (A). 1 A= 1C/1s Donde C son Culombis (unidad de cantidad de carga eléctrica en el SI) y s segundos. Para medir la intensidad de la corriente eléctrica se utiliza un aparato de medida llamado Amperímetro. Se intercalar en el conductor, es decir, conectarse "en serie". Tensión eléctrica y su medida La tensión eléctrica, diferencia de potencial o voltaje es la diferencia de cargas entre dos los puntos de un circuito. La unidad de medida es el voltio (V). La fuerza necesaria para trasladar los electrones desde el polo positivo al negativo (sentido convencional) y crear así la diferencia de cargas, se le denomina fuerza electromotriz (f.e.m.). Para medir la tensión eléctrica se precisa de un voltímetro, que se conectan siempre entre los dos puntos entre los que se quiere medir la tensión, es decir, se debe conectar "en paralelo". Resistencia eléctrica y su medición La resistencia eléctrica es la mayor o menor oposición que ofrece un material al paso de la corriente eléctrica. Esta magnitud diferencia los buenos de los malos conductores. La unidad de medida es el ohm, y se representa con la letra griega Ω. El aparato de medida es el óhmetro y su conexión es "en paralelo". LEY DE OHM Hemos llamado corriente eléctrica al movimiento de electrones por el interior de un conductor. Para que se produzca este desplazamiento debe existir una diferencia de cargas entre los dos puntos de un conductor, que impulse el movimiento de los electrones. Este movimiento de electrones se lleva a cabo de manera que los electrones se desplazan a zonas con un mayor potencial. Es decir, el sentido real de la corriente eléctrica lo establecen los electrones, esto es, desde donde hay exceso de carga negativa hasta donde hay carga positiva. Aunque realmente los electrones se mueven del polo negativo al positivo, antiguamente se creía lo contrario. Esto ha provocado que hoy se siga manteniendo este criterio, sentido convencional de la corriente eléctrica (desde el polo positivo al polo negativo).\n5. P.Q.P.I. AUXILIAR MUNTATGE ORDINADORS – UNITAT 1 – CARLOS CARDELO – IES MVM 11/11/2010 Página 5 La ley de Ohm se aplica a todos los circuitos eléctricos, tanto a los de corriente continua (CC) como a los de corriente alterna (CA), aunque para el análisis de circuitos complejos y circuitos de CA deben emplearse principios adicionales que incluyen inductancias y capacitancia Ley de Ohm: Hasta ahora se han estudiado las principales magnitudes eléctricas que son intensidad de corriente, diferencia de potencial y resistencia eléctrica, la expresión que relaciona estas magnitudes eléctricas es la ley de Ohm. La ley de Ohm, (ley básica del flujo de corriente) se expresa mediante la fórmula E = V / R, siendo I la intensidad de corriente en amperios, V la diferencia de potencial o voltaje en voltios y R la resistencia en ohmios (Ω): V = I R donde: V es la diferencia de potencial en los extremos de la resistencia (V) I es la intensidad de corriente que atraviesa el elemento resistivo (A) R es el valor de la resistencia eléctrica (Ω) Ley de Ohm en corriente alterna La intensidad de corriente que circula por un circuito de CA es directamente proporcional a la tensión V aplicada, e inversamente proporcional a la Impedancia Z. I = V / Z La impedancia Z es la dificultad que pone el circuito al paso de la corriente alterna debido a elementos pasivos como: una resistencia R, una bobina L o un condensador C. Por otra parte, existen elementos activos que también oponen dificultad al paso de la corriente como : los motores, o los transformadores. POTENCIA ELÉCTRICA La potencia es la cantidad de energía eléctrica consumida o generada por un dispositivo eléctrico por unidad de tiempo. Su unidad de medida es el wat o vatio (W). donde: P es la potencia consumida o generada (W watts) I es energía eléctrica consumida o generada (J joules) t es el tiempo (s)\n6. P.Q.P.I. AUXILIAR MUNTATGE ORDINADORS – UNITAT 1 – CARLOS CARDELO – IES MVM 11/11/2010 Página 6 Esta magnitud puede relacionarse con las magnitudes eléctricas de un circuito de modo que puede calcularse también mediante la expresión: P = V · I donde: P es la potencia consumida o generada (W) V es la diferencia de potencial (V) I es la intensidad de corriente (A) Otra expresión para la potencia eléctrica es (sustituyendo V = I ·R): P = I2 · R ¿Que es la potencia eléctrica consumida por un conductor, por efecto Joule? Cuando una corriente atraviesa un conductor, éste experimenta un aumento de temperatura. Este efecto se denomina “efecto Joule”. En corriente alterna, la potencia total, real o consumida por un circuito, es el producto del voltaje aplicado y de la componente en fase de la corriente P= V · I · cosØ Donde cosØ es el factor de potencia. Si se tiene en cuenta que la potencia es la cantidad de energía que consume o genera un dispositivo por unidad de tiempo, teniendo en cuenta el principio de conservación de la energía, la potencia total generada debe coincidir con la potencia total consumida. A este teorema se le conoce como teorema de Boucherot. Pgenerada = Pconsumida LEYES DE KIRCHHOFF Si un circuito tiene un número de derivaciones interconectadas, es necesario aplicar otras dos leyes para obtener el flujo de corriente que recorre las distintas derivaciones. Estas leyes, descubiertas por el físico alemán Gustav Robert Kirchhoff, son conocidas como las leyes de Kirchhoff: La primera, la Ley de los Nudos, enuncia que en cualquier unión en un circuito a través del cual fluye una corriente constante, la suma de las intensidades que llegan a un nudo es igual a la suma de las intensidades que salen del mismo. Σ I = 0 (a la unió) La segunda ley, o Ley de las Mallas dice que, comenzando por cualquier punto de una red y siguiendo cualquier trayecto cerrado de vuelta al punto inicial, la suma neta de los voltajes será igual a la suma neta de los productos de las resistencias encontradas y de las intensidades que fluyen a través de ellas.\n7. P.Q.P.I. AUXILIAR MUNTATGE ORDINADORS – UNITAT 1 – CARLOS CARDELO – IES MVM 11/11/2010 Página 7 Esta segunda ley es sencillamente una ampliación de la ley de Ohm. Σ V - Σ I*R = 0 RELACIÓN ENTRE MAGNITUDES ELÉCTRICAS: INSTALACIÓN ELÉCTRICA Se llama instalación eléctrica al conjunto de elementos que permiten transportar y distribuir la energía eléctrica de un punto de suministro hasta los equipos que la utilizan. Estos elementos son tableros, interruptores, cables, transformadores, sensores, dispositivos de control local o remoto, contactos, conexiones, canalizaciones y soportes, entre otros. Una instalación eléctrica debe distribuir la energía a los equipos conectados de una manera segura y eficiente. El diseño de cualquier instalación eléctrica se realiza dentro de un marco legal. Un proyecto de ingeniería es una respuesta técnica y económicamente adecuada, que respeta las normas y códigos aplicables.


Si estás buscando empleo en Alzira y quieres aumentar tus opciones de encontrar un buen trabajo deberías beneficiarte de los cursos que el INEM puede ofrecerte. Existen un gran número de clases a las que podrás asistir de forma gratuita y conseguir así mejorar tu currículum y lograr encontrar un buen empleo de forma mucho más sencilla.\nAumenta tu empleabilidad con los cursos del INEM en Alzira\nLos cursos del INEM son una gran opción y una muy buena oportunidad para todos los desempleados que no cuentan con los recursos suficientes como para poder pagarse una formación privada. Los cursos del INEM son aquellos en los que la mayor parte o en muchos de esos la totalidad de su cuantía viene pagada por éste. Se trata desde cursos de formación hasta cursos de orientación laboral que se encuentran dentro de las políticas activas de empleo. Si vas a cursar un taller del INEM deberás tener en cuenta que tienes obligación de asistir y de aprovechar los cursos. Excesivas faltas de asistencia no justificadas en un mes pueden traducirse en la expulsión del curso, con lo que este no serviría para nada pues no habría sido superado de forma efectiva.\nEn todo caso, las faltas de asistencia pueden justificarse si se trata de casos de baja, de asistencia al médico, de juicios o de inicio en un trabajo, así como otros casos de fuerza mayor siempre y cuando se avise al centro de forma adecuada. Asimismo cabe reseñar que la mayoría de estos cursos del INEM son gratis y se encuentran subvencionados por lo que debes exigir que sean cursos de calidad y al mismo tiempo tienes que aprovecharlos al máximo para poder extraer de ellos todos los conocimientos que necesites.\nPor último, una vez que concluyas el curso debes saber que vas a obtener un diploma de aprovechamiento que podrás utilizar después en oposiciones o en concursos. Vas a poder encontrar interesantes cursos relativos a todos los sectores productivos, desde la agricultura y la pesca hasta la industria pasando por la construcción y los servicios. Encuentra el curso perfecto para ti y vuelve a trabajar lo antes posible.


El Blog de José E. Carrero-Blanco Martínez-Hombre: MAÑANA, XXXV ANIVERSARIO DEL ASESINATO DE CARRERO\nMAÑANA, XXXV ANIVERSARIO DEL ASESINATO DE CARRERO\nEl motivo de la presente es el mismo que me llevó a hacerlo el año pasado, que no es otro que desmentir la afirmación de que mi abuelo iba a suceder a Franco si no le hubiese asesinado la banda terrorista ETA, porque sigue habiendo los listos de turno que siguen insistiendo en las mismas falsedades, con la única intención de seguir engañando a la gente para mantener su historia-ficción. Pero como voy a decir lo mismo, copio literalmente lo escrito el año pasado:\nBiografía recomendada "Carrero, eminencia gris del régimen de Franco" de Javier Tusell\nPublicado por José Enrique Carrero-Blanco Martínez-Hombre en viernes, diciembre 19, 2008\nEtiquetas: España, ETA, Franco, historia, Luis Carrero\nYo serví a las órdenes de Julio(o José, perdón por la falta de memoria) Carrero Blanco Pichón. Un gran militar así como persona donde quepan humanas por definición. Me siento muy orgulloso de haber acatado sus órdenes siempre razonadas pero ante todo me queda la satisfación de que a pesar de su alta graduación militar era educador más que mando. Nos enseñó disciplina razonada, nos enseñó el valor de las cosas y las personas y nos mostró un camino a seguir siempre dejándonos otros tes más abiertos. Mi eterno agradecimiento a esta familia y en particular al asesinado Almirante que inculcó los valores cristianos y de orden a sus descendientes y ellos nos transmitieron a unos cuantos.\nDescanse paz el buen Almirante, que tantos servicios dió a nuestra Patria. Como seguro que ya está en la gloria, le pido que interceda por nosotros y por España, en estos momentos de verguenza y rapiña. Un fuerte abrazo.\n#iskander# El único Julio que hay apellidado Carrero-Blanco es un hermano mío. Los hijos varones de mi abuelo se llaman Luis, Guillermo (DEP) y José Enrique (mi padre) Carrero-Blanco Pichot.\n#Arcenda# Que descanse en paz y que le dejen en paz.\nDescanse en paz y que le dejen en paz, quien fue un gran servidor publico, con principios, valores y dignidad. Que descanse en paz Almirante, que victima de la trama que se venia trazando,dado que nada es casual ni en politica ni en historia, todo es fruto de tramas, y en este caso una trama muy preparada, en esos ultimos dias de la España de los 70.\nDescanse en paz, y gracias por haber sido pilar del razonamiento, lealtad, y servicio a la Patria, que con su nobleza formo cuna que espero siga sus enseñanzas.\nGracias Almirante, y permitame una licencia:\nEstando celebrando las fiestas de Navidad en casa de unos amigos, oi la noticia del terrible atentado. Vivo en los EE.UU. y entonces la informacion no es como la actual de rapida y detallada. Casi no dormi esa noche. Mas tarde mi familia y amistades (una amiga mia trabajaba en la Embajada de los EE.UU.) me dieroon detalles y tambien pude ver no recuerdo si en TV o periodicos al entonces Principe y hoy Rey, delante con gran serenidad y empaque.\nDescanse el Almirante en paz y ojala en estos tiempos de vilificacion quede patente que el y Franco y otros muchos, aunque no exentos de errores, fueron espanoles que trabajaron para el bien de Espana. Tu estas haciendo tu parte, Jose Enrique.\nPues entonces si es José Enrique Carrero-Blanco Pichot (pichón puse) y era vice-almirante por el 86, serví a las órdenes de tu padre\n#anónimo# sólo hago lo que debo hacer. A partir de allí, que sea la Historia la que le juzgue.\n#iskander# Me temo que te refieres a mi tio Luis, el duque de Carrero Blanco, el que aparece en la TV hablando de mi abuelo, que si llegó al almirantzago, mi padre se quedó en capitán de navio. Por cierto, escribió mi tio un libro de anécdotas militares.\nPues entonces sí será él y creo recordar un libro sobre Lepanto suyo. a tu padre creo recordar por aquella época era Capitán de Fragata. En fin sea como sea, mi agradecimiento total a eloos y a cuantos dan su vida por España.\n¿Es verdad eso de que la CIA o EEUU estuvo detras del atentado, facilitando o ayudando a que se consumara?\nInteresante asunto. Yo no sé si Carrero-Blanco iba a suceder a Franco, creo tu argumentación, pero lo que está claro es que ese golpe de ETA acabó por hundir al regimen franquista.\n¿Qué hubiera pasado si la ETA no hubiera asesinado al almirante Carrero-Blanco? Nadie lo sabe, te animo José Enrique a que escribas una novela al respecto.\nY yo, como no he hecho ni la milia, Aznar gracias, pues no he estado a las órdenes militares de nadie!! xD\nJosé Enrique: estoy completamente de acuerdo con todo lo que dices. Leí el libro LA LARGA MARCHA HACIA LA MONARQUÍA y en él figuran los esfuerzos de Carrero Blanco para consegruir de Franco la sucesión de juan Carlos.\nCreo que nadie podía creerse que tu abuelo fuera a sucederle, por más cosas que se hayan inventado. De la misma forma que todos sabíamos, él el primero que el Franquismo sin Franco era un imposible.\nTodavía recuerdo el atentado con escalofríos. Muchas veces paso por la calle de Maldonado y me revuelve la sangre ver como tienen la placa de recuerdo manchada con pinturas.\nPor supuesto que Carrero ya está gozando de la Gloria y nosotros soportando esta falta de lealtad y traiciones a la España que él entregó su vida, Ya la había entregado antes de que lo asesinaran.\nHace muchos años lei una pitanda que hoy voy a reproducir aqui.\nun saludo y descanse en paz\nQuerido amigo, esta semana andaré más liado que de costumbre, pero no quiero desaprovechar el momento para desearte a tí y a los tuyos unas muy felices Navidades. Un cordial saludo.\nComo ya señal en el primera entrada del Blog, en el “imaginario colectivo”, pervive y se ha incrustado con Fuerza la idea de que Carrero Blanco era el sucesor de Franco, y que su atentado “acelero” en cierta manera el fin del régimen, esta idea popular es ya muy difícil de revertir, pero en cuestión de generaciones con la LOGSE los chavales ya no sabrán ni quien fue Franco.\nOpiniones diversas mismamente en el libro famoso de la Reina de Pilar Urbano esta dice: “Carrero quería seguir con el régimen franquista, y sin democracia.”, ni siquiera las personas con cargos de relevancia en el Franquismo que estuvieron muy cerca de él durante su mandato tiene una opinión unánime, unas coinciden con la tuya y otras no, como por desgracia no tuvo tiempo de hacer nada, no se puede predecir con certeza que hubiera pasado, aunque yo me inclino a que la transición era inevitable, y de un modo u otro dimitido o como Presidente el resultado final no hubiera variado.\nLa verdad es que hasta la Historia más reciente ha podido caer en la tergiversación.\nEs cierto que con dicho atentado ETA ganó no solo una gran relevancia dentro y fuera de nuestras fronteras, sino que incluso se vió rodeada de una cierta 'legitimidad', una simpatía que muchos le profesaron como orgnización que lucha contra la dictadura... nada más lejos de la realidad aunque dichas simpatías, sobre todo fuera de nuestras fronteras, pervivan desde el asesinato de Carrero.\n#hispanicus# No sé qué decirte, lo único que si te puedo decir es que es mejor que esperemos a que desclasifiquen los documentos en EEUU.\n#Alberto Esteban# Hundirlo? No lo sé, pero sí sé que el atentado fue un antes y un después de ETA, que ahora tristemente seguimos padeciendo.\nEscribir una novela... Puede que algún día escriba una, pero dudo mucho que sea sobre este tema.\nPor cierto, mi abuelo era Carrero Blanco sin guión. La unión de los apellidos fue a posteriori.\n#Militos# Ya que lo comentas, decir que sí me parece extraño que se hiciera ese túnel sin que nadie se diera cuenta. Y más chocante fue que el Ministro responsable, fuese nombrado para sucederle.\n#El Berto# Decir que era obvio que, por él, que no creia en la democracia, hubiesen seguido las cosas como estaban, con Franco al frente. No obstante, él sabía bien que el régimen de Franco acababa con la muerte del dictador, y lógicamente como buen monárquico que era, apostó por el entonces Príncipe Don Juan Carlos.\nY, por cierto, no es por falsa modestia, pero mi opinión es la que más se acerca a la realidad por una razón más que obvia.\n#Geshcann# Para lo que sirvió el atentado fue para dar unas alas a ETA que no hemos sido capaces de quitárselas.\n¡Honor y Gloria al Almirante Carrero Blanco!, en España sabemos recordar a nuestros grandes hombres que lo han dado todo, hasta la vida, por España.\nJosé Enrique, no te has salido nada a tu abuelo.\n#Al Neri# No sé si te referirás al parecido físico o al ideológico. Si te refieres al físico, es bastante obvio que no me parezco a él. Mi padre es el que más se le parece, incluso de pefil son idénticos. Físicamente he salido a los Martínez-Hombre, alguno me ha sacado parecido a mi abuelo Julio.\nEn cuanto al parecido ideológico, no sé qué decirte, lo que sí es cierto es que no pretendo imitar a nadie. Sólo quiero hacerme a mí mismo, tener mi propia manera de ver las cosas con lo que con ello implica, que en unos casos estaré de acuerdo con unos y en otros casos con otros, y a veces con nadie. También decir que nadie que me siento orgulloso de ser su nieto por su capacidad de sacrificio, ya que, como buen militar que era, aceptó asumir cargos políticos pese a que a él no le gustaba estar en política, y, pese a ser advertido de que era un objetivo de ETA, siguió con su misma rutina y la misma escolta; por su sentido de Estado, que ya algunos quisieran tener, puesto que sin gustarle los EEUU, supo que aliarse con ellos era bueno para España y advirtió que no era bueno para los intereses nacionales meterse en la II Guerra Mundial; evitó los intentos falangistas de realizar una reforma institucional en la que la Falange se convirtiese en el centro político de la dictadura, con lo que el régimen quedó estrechamente vinculado a Franco; y fue el principal responsable de que S.M. el Rey esté reinando actualmente, hecho que se constata por el regalo de la pluma con la que juró como sucesor de Franco a título de Rey a mi abuela, como gesto de reconocimiento hacia él. Además fue siempre escrupuloso con el gasto, ya que no cogía un nuevo lápiz hasta que el que estaba utilizando hasta que no se pudiera escribir más con él.\nHe conocido hace muho tiempo a gente de tus dos familias y si,, a juzgar por la fotito, recuerdas mucho a los guapos Martinez -Hombre.\nCon este sincero piropillo te deseo una piadosa y, por lo tanto, feli Navidad.\nYo fui del primero del 87 en el cim Cartagena, y tu padre era el capitan de corbeta jefe de instrucción. Me crucé con el por el patio de armas, lo saludé, me correspondió y noté en su mirada bondad.Saludos Manuel Pérez\nYo servi a las ordenes de tu tio ,.Luis ,...corria el año 78 y el comandaba la Corbeta Descubierta F 31 ,..por cierto tengo muy buenos recuerdos de su amabilidad hacia mi y a mi familia ,...unimos lazos de amistad hasta hace unos años .\nUn saludo respetuoso para ti y un abrazo entrañable hacia tu tio Luis.\nIldefonso Palomares S-333 (Corbeta Descubierta)\nUn blog muy interesante, eso de antemano. Yo creo que la figura de tu abueo no ha sido suficientemente estudiada. Estoy de acuerdo con que no era posible (ni en quel momento pretendido) continuar el Franquismo después de Franco, pero el papel de tu abuelo -decisivo- merece un estudio más profundo que dudo que javier Tusell haya realizado. Lo digo porque conozco las virtudes de Tusell tan bien como el sesgo que daba a sus trabajos, y a su biografía de D. Alfonso XIII me remito... No sé quién me dijo que el archivo del Almirante Carrero Blanco es ingente, que tomaba nota de todo ... Creo que un estudio riguroso llevarái años y requeriría una persona seria, no alguien que quiera quedar bien con determinados sectores que viven de lo políticamente correcto. Yo me dedico a la Grecia Helenística y al Egipto romano, sino seguro que me pediría el proyecto. A ver si alguien se anima.\nY por cierto, lo que dices es rigurosamente cierto, e incluso se podrían acumular ejemplos y testimonios en tu favor. Una vez traté con un ex-militante de CCOO que me dijo que se había celebrado reuniones en locales del Movimiento. este extremo lo pude comprobar luego, aparte de en el libro que citas, en el de Pío Moa (De un Tiempo de un País) donde se detiene en varias anécdotas sobre este particular. Sobre la destrucción de las fichas de la Brigada social habría también mucho que hablar, no en vano los socialistas tuvieron prisa en ocuparse de ello... Muchos eran tenidos por confidentes. Tal vez la memoria histórica no sea más que un modo de distraer o un modo de acallar conciencias.\nLA POLEMICA ABIERTA POR LA SANCION AL JUEZ TIRADO\nDE BANQUEROS Y AUTONOMOS\n¿SE PUEDEN DISOLVER LOS AYUNTAMIENTOS GOBERNADOS P...\nEL BARÇA-MADRID DEL SABADO\nSEGUN LOS NACIONALISTAS VASCOS EL PAIS VASCO NO ES...\nLOS HERMANOS DE UN SOLO VINCULO NO SON HERMANASTRO...\nEL DETENTADOR DE LA PRESIDENCIA DEL MADRID\nSOBRE TARDÁ Y SU "MUERTE AL BORBÓN"\nMAÑANA EL DIA DE LA CONSTITUCIÓN: EL XXX ANIVERSAR...\nLA POLEMICA CON LA MARCHA DE AGUIRRE


Árbitro expulsa dos veces al mismo jugador gracias al VAR\nOjo a la cara de sorpresa del jugador\nComo si fuera parte de alguna película cómica o un programa de comedia, un silbante llamó a un jugador expulsado para volverle a mostrar la roja. Cuando sentía el chavo que ya la había librado, se la volvieron a aplicar.\nAl minuto 74, William Rémy salió expulsado por doble amarilla en el duelo contra el Cracovia. No contaban con que le darían la instrucción al nazareno de ir a checar en la televisión la jugada, para ver si era o no una falta que acreditaba la segunda amonestación. Pero la checada le salió contraproducente para el francés.\nEn Polonia, el árbitro expulsó a William Rémy por doble amarilla, checó el VAR, se retractó y lo mandó traer del vestidor.\nLe quitó la segunda amonestación... y le mostró la roja directa.pic.twitter.com/sWp0rSVlg1\n— Enrique Beas (@EnriqueVonBeas) February 18, 2019\nEl árbitro mando a personal del Lieja a que buscaran al defensa en los vestidores y lo llevaran de regreso al campo de juego. William regresó muy contento porque pensaba que acabaría el juego sin problemas, pero sólo volvió para que el silbante le dijera que anulaba la segunda amarilla, pero que se iba expulsado por roja directa.\nLa sanción pudo ser menor si los encargados del VAR no le decían nada al nazareno, sin embargo notaron algo raro en la jugada que terminó por mandarlo dos veces a las regaderas. Así que aguas en la Liga MX, no les vaya a suceder lo mismo a su jugador favorito.


▷ Bolsas de Cultivo Gotyou » Plantas y Vegetales » 3 uds. - Regalosfera\nHome Tienda Hogar Bolsas de cultivo Gotyou para plantas y vegetales 3 uds.\nBolsas de cultivo Gotyou para plantas y vegetales 3 uds.\n3 bolsas de cultivo Gotyou fabricadas con materiales eco-friendly. Raíces de plantas y vegetales más sanas y fuertes. 3 colores diferentes: marrón, negro y verde…\nCategorías: Hogar, Regalos de 20 a 50 euros, Regalos de cumpleaños, Regalos de Navidad, Regalos Día de la Madre, Regalos ecológicos, Regalos para mujeres Etiqueta: Amazon\nLas plantas cultivadas en las bolsas o sacos de la marca Gotyou desarrollan una masa de raíces robustas. Esto permite que tanto plantas como vegetales obtengan una mayor cantidad de nutrientes.\nEstas magníficas bolsas de cultivos están elaboradas con materiales de excelente calidad. Son respetuosas del medio ambiente. El producto incluye tres bolsas de color marrón, negro y verde. Los sacos poseen ventana de visualización interna para examinar el estado del huerto.\nLas abrazaderas de las bolsas de cultivo están hechas de nylon. Son resistentes, transpirables y flexibles. Su diseño amigable con el ecosistema previene la contaminación ambiental, garantizando que las raíces de las plantas tengan un mejor drenaje y aireación.\nExcelentes bolsas de jardinería. También pueden ser utilizadas como saco de almacenamiento, para empaquetar cosas, poner la ropa sucia o recolectar artículos diversos en el hogar. Son impermeables, anti-UV y resistentes al calor. Su diseño es reutilizable durante años.\nSelecciona las bolsas de acuerdo al tamaño de las raíces que vas a plantar. Por ser reciclables, generan muy pocos residuos. Las bolsas de cultivo Gotyou te ayudarán a tener plantas y vegetales saludables durante cualquier temporada del año.\nLa siembra directa en las bolsas de cultivo Gotyou hace que la calidad de lo plantado mejore notablemente. No tendrás que cavar en tierra arenosa, reduciendo con ello los costos de la mano de obra.\nSu material de tela no tejida es de primera calidad. Ideal para balcones, casas, granjas, hoteles, proyectos ecológicos, oficinas, edificios verdes, centros comerciales, jardines o viveros.\nColor: marrón, negro y verde.\nMaterial: teja no tejida\nTamaño: 35 cm x 30 cm.\nDimensiones del paquete: 6 x 24.8 x 7 cm; 520 gramos.\nPrecaución: puede ocurrir alguna desorientación a causa de la medida manual.\n3 x Bolsa de cultivo.\nVinilo adhesivo para nevera diseño máquina expendedora de Coca-Cola\nBolas de dragón de la serie Dragon Ball en caja regalo\n27,99€ 25,28€ Comprar en Amazon


Coches Hibridos y Electricos | Autos Ecologicos: Kia Naimo, el nuevo vehículo eléctrico de Kia\nKia Naimo, el nuevo vehículo eléctrico de Kia\nKia presenta en el Salón de Seúl su nuevo prototipo eléctrico, el Kia Naimo, el tercer vehículo eléctrico de la marca en un año. El Kia Naimo se caracteriza por la simplicidad de sus formas y en cuanto a su tamaño, mide 3,89 metros de largo.\nEl motor eléctrico del Kia Naimo es capaz de generar 109 caballos, de alcanzar 150 km/h y sus dos baterias tienen una autonomía de unos 200 kilómetros. En una carga rápida (25 minutos a 50kW) se recarga el 80% de su capacidad. Si se quiere cargar de forma convencional y hasta el final, tardaría alrededor de 5 horas y media.\nLas caracteristicas que más llaman la atención del nuevo vehíclo eléctrico de Kia son sus luces de LED tanto en la parte delantera como en la trasera, la ausencia de limpiaparabrisas, ya que Kia ha sustituido la 'escobilla' convencional por un 'chorro' de aire que se sitúa debajo del cristal y hace la función de éste. También se han sustituido los espejos retrovisores por cámaras.\nEtiquetas: Coches eléctricos, Kía, Novedades


Caso Debanhi Escobar: video en motel Nueva Castilla muestra a una persona subiendo a un carro (2022) - Muspato\nCaso Debanhi Escobar: video en motel Nueva Castilla muestra a una persona subiendo a un carro (2022)\nAbr 30, 2022 Feminicidios\nEn uno de los videos que dio a conocer la Fiscalía de Nuevo León sobre el Caso Debanhi Escobar, se percibe a una persona subiendo a un carro en el motel Nueva Castilla.\nFue en un fragmento de un video en motel Nueva Castilla que se alcanza a ver una silueta que posiblemente corresponda a Debanhi Escobar, acercarse a un carro que se estacionó en la carretera Laredo-Monterrey justo frente al lugar referido.\nEsto fue informado por la fiscal especializada en Feminicidios y Delitos contra las Mujeres, Griselda Núñez, quien fue nombrada vocera oficial del caso de Debanhi Escobar el pasado miércoles 27 de abril.\n¿Qué hay en los videos del motel Nueva Castilla?\nEse mismo día, la Fiscalía de Nuevo León hizo de conocimiento público los videos que conforman la carpeta de investigación del caso de Debanhi Escobar y que fueron recuperados de las cámaras de seguridad del motel Nueva Castilla y otras inmediaciones.\nEn dichos videos se puede observar el recorrido que hizo la joven horas antes de que se desencadenara su desaparición y posterior muerte.\nLos videos dan una cronología desde que Debanhi Escobar se encontraba con sus amigas comprando alcohol, su llegada y salida de la Quinta El Diamante así como su llegada al motel Nueva Castilla.\nEs aquí donde comienza la incógnita de qué pasó con Debanhi Escobar, pues en un principio lo único que se mostró fue que la joven de 18 años entró sola al motel Nueva Castilla, recorrió las instalaciones corriendo como en un acto de desesperación y finalmente se acercó a la zona de las cisternas.\nHasta aquí, la Fiscalía del Estado sospechaba que posiblemente Debanhi Escobar cayó por accidente en la cisterna del motel, lo que causaría su muerte varios días después, ya que no se observó a ninguna otra persona en las cámaras.\nCabe resaltar que durante una conferencia a cargo de la Fiscalía de Nuevo León y en presencia de Mario Escobar, padre de Debanhi, se dijo que el cuerpo de Debanhi mostró que pudo haber muerto en un periodo entre 5 y 12 días después de su desaparición, por lo que esta teoría sostenía que Debanhi cayó viva a la cisterna.\nVideos podrían confirmar que Debanhi subió a un auto en el motel Nueva Castilla\nSin embargo, la vocera del caso, Griselda Núñez reveló nueva evidencia, resultado de “un análisis minucioso” que se hizo a los videos obtenidos.\nEs en un video del motel Nueva Castilla que a las 05:47:20 horas de la madrugada del sábado 9 de abril se ve cómo un carro se estaciona en la carretera Laredo-Monterrey frente al motel.\nPosteriormente una persona se acerca al carro, que arranca a las 05:47:45 horas de la madrugada.\nSobre esto, la vocera Griselda Núñez dijo en entrevista para Telediario lo siguiente:\n“Ahí podemos observar una silueta que asemeja a Debanhi, sobre todo, a dichos y preguntas que les hemos hecho, como por ejemplo, a los papás y ellos dicen: ‘Sí tiene o posee esas características’”.\nPor esto, la vocera informó que se analizarán videos obtenidos desde la pluma del motel para verificar si Debanhi Escobar salió del motel después de su última visualización obtenida que fue a las 04:56 horas de la madrugada.\nDe encontrarse que Debanhi efectivamente salió del motel a la hora que corresponde la llegada del carro, podría demostrar que ella abandonó el motel Nueva Castilla -lugar donde fue encontrado su cuerpo- y se subió a un carro.\nMaterial que preparé del último video publicado de Debanhi. Se puede ver a un carro que para frente al Motel, una persona se acerca o sube al carro (tiene la apariencia de ser Debanhi). Cómo no vio esto la Fiscalia ?. Es una imagen fundamental… #Debanhi #DebanhiEscobar pic.twitter.com/tXthDoRTYU\n— Marcos Yorke (@MarcosYorke) April 28, 2022\nEmpleada de Amazon presume que trabaja “haciendo nada” (2022)\nEl papá de Debanhi cree que la pelea entre su hija y las amigas fue el motivo por que el que estas últimas la enviaron sola en un taxi por aplicación. (2022)\nProponen castigo a enfermos contagiosos que pongan en peligro a embarazadas (2022)\nFallan servicios de Telmex en varias partes de México (2022)\nChocan autobuses de pasajeros en Paseo Tollocan (2022)\nExplosión e incendio en aeropuerto moviliza a servicios de emergencia (2022)


Baja para la Real bajo los tres palos - Reinas del balón\nNoelia García Fernández 10 agosto, 2019\nLa Real, que anunciaba a principios de verano la no intención de fichar a una portera para cubrir la baja de Oihana Aldai, se encuentra ahora con la encrucijada de la lesión de Mariasun.\nTras apostar decididamente por cubrir las espaldas de la portera titular con la combinación de las jóvenes Adriana y Elene, esta semana confirmaban las malas noticias para el conjunto.\nSun, pilar fundamental del proyecto de Gonzalo, presenta una fractura oculta del hueso escafoides de la muñeca derecha, la cual le dejará fuera del verde entre 6-8 semanas sin fecha concreta de vuelta, a expensas de su evolución.\nAsí, la guardameta internacional se perderá el inicio de Liga, lo cual ha podido suponer un temprano problema o desequilibrio en los esquemas planeados, pero seguro que es una prueba de fuego para medir la confianza depositada en la portería y con ello cantera.\nSi no se producen cambios, el foco ahora mismo se encuentra en Elene Lete, proveniente del filial y recién campeona del COTIF con la selección, y Adriana Nanclares, mirandesa fichada el verano pasado cedida al Oiartzun, ambas internacionales en categorías inferiores. Las dos porteras, que cuentan con la joven veteranía de Mariasun para orientar aún mejor su prometedora trayectoria y formación, disponen de cierto margen de amistosos este mes con los que poder probarse y coger confianza para el difícil arranque liguero, que necesitará de un conjunto bien sólido.\nTags: Mariasun Quiñones Real Sociedad\nPrevious: Sara Tui nuevo fichaje del Madrid CFF\nNext: Nueva goleada rojiblanca


ACTUALIZA 1-FÚTBOL-Nueva directiva de asociación argentina despide a DT Bauza - Reuters\nApril 11, 2017 / 12:13 AM / 2 years ago\nACTUALIZA 1-FÚTBOL-Nueva directiva de asociación argentina despide a DT Bauza\nBUENOS AIRES, 10 abr (Reuters) - La Asociación Argentina de Fútbol (AFA) despidió el lunes al técnico de la selección, Edgardo Bauza, quien solamente logró tres victorias en sus ocho partidos en el cargo y nunca pudo darle solidez ni buen juego a la “albiceleste”.\n“Hemos llegado a un acuerdo, le hemos comunicado a Bauza que ha dejado de ser el técnico de la selección”, dijo a periodistas Claudio Tapia, quien hace días asumió la presidencia de la entidad.\nLa nueva dirigencia de la AFA, que desembarcó a fines del mes pasado, decidió que Bauza no siga en el cargo por los malos resultados de la “albiceleste”, que actualmente está fuera de los puestos de clasificación directa al Mundial 2018 en la eliminatoria sudamericana.\nAl momento de asumir Bauza, la selección argentina estaba tercera en la eliminatoria con 11 puntos. Ocho partidos después, la “albiceleste” aparece en puesto de repechaje tras cosechar un 45,8 por ciento de los puntos (11 sobre 24), con tres victorias, dos empates y tres derrotas.\nSegún la prensa local el ex entrenador de la selección de Chile, cuya cláusula de salida del equipo español es de 1,5 millones de euros, ya habría sido contactado por la AFA. Algunos medios dicen que incluso ya arregló de palabra su vínculo para llegar al banquillo de la “albiceleste”.\n“Sueño con salir campeón del mundo. Desde que me llamaron, pienso en ser campeón”, dijo Bauza cuando fue presentado ese día, una declaración que le jugó en contra, al igual que muchas otras que hizo en los meses que estuvo en el cargo.\nEl quiebre definitivo se dio en la última doble jornada de la eliminatoria, cuando después de un angustioso y deslucido triunfo 1-0 sobre Chile en el que Argentina jugó mal y fue dominada durante todo el segundo tiempo, el DT dijo que el equipo había tenido un desempeño “brillante” al que calificó con “10 puntos”. Luego cayó 2-0 ante Bolivia en La Paz.\nLa salida de Bauza pone fin al séptimo ciclo en la selección argentina en los últimos 13 años. Tras la renuncia de Marcelo Bielsa en 2004 se sucedieron José Pékerman (2004-2006), Alfio Basile (2006-2008), Diego Maradona (2008-2010), Sergio Batista (2010-2011), Alejandro Sabella (2011-2014) y Gerardo Martino (2014-2016). (Editado por Javier Leira y Manuel Farías)


ICE ha recibido casi 5 mil reportes de clientes por sus recibos de luz | AMPrensa.com\nInicio Nacionales ICE ha recibido casi 5 mil reportes de clientes por sus recibos...\nICE ha recibido casi 5 mil reportes de clientes por sus recibos de luz\nICE afirma que no todos son por aumentos excesivos\nUsuarios afirman aumentos en sus recibos\nRedacción – El Instituto Costarricense de Electricidad (ICE) ha sido sumamente señalado por los sorpresivos aumentos en las tarifas de los recibos de electricidad de sus clientes. Para este viernes, informaron que han recibido 4 mil 968 reportes y consultas por facturaciones del servicio.\nEl ICE destacó a AMPrensa.com que estos reportes son hechos durante la emergencia nacional por el Covid-19 y que los clientes consultan «cómo interpretar la factura, históricos de recibos o cambios en el patrón de consumo».\nInicialmente este medio había consultado cuántas personas habían reportado aumentos excesivos en sus recibos de luz, a lo que respondieron que un 0.57% de sus clientes habían consultado diferentes aspectos por su facturación.\nPosteriormente, se solicitó el la cifra de personas y no en porcentaje, a lo que indicaron que 4 mil 968, pero no todas son por «aumentos excesivos», según aclararon.\nEn las redes sociales se ha observado que los usuarios presentan inconformidad con las tarifas de sus recibos de diferentes servicios como el agua y la luz, debido a que han tenido aumentos hasta de 600 mil o más.\nUno de los casos que causó más indignación es el de Silvia Madrigal, una vecina de Río Claro que denunció que su recibo de electricidad del mes de abril subió de ₡17 mil a más de ₡610 mil en un mes.\nLa propietaria de la casa que ella alquila, Denia Bustos, reportó el caso y del ICE le ofrecieron un arreglo de pago.\nMadrigal, al momento de los hechos, estaba desempleada y a cargo de sus dos hijos.\nLa Autoridad Reguladora de Servicios Públicos (Aresep) informó la semana anterior que pedirá cuentas a los operadores de servicios públicos por los aumentos en la facturación de los servicios de agua y luz.\nNo obstante, las principales quejas han sido relacionadas al Instituto de Acueductos y Alcantarillados (AyA).\nLa institución recibe consultas por los recibos de luz a través de los siguientes medios:\nAgencia virtual de Electricidad en www.grupoice.com\nA los teléfonos: 800-energía (800-3637442) o 8000-ICELEC (8000–423532)\nAl correo electrónico: icelec@ice.go.cr\nAplicación ICE Electricidad, previo registro en el app\nWhatsApp de su sucursal\nArtículo anteriorTicos podrán participar virtualmente en la Marcha de la Diversidad\nArtículo siguienteRetiran alcohol en gel de una cárcel porque lo utilizaban para tomárselo con refrescos


Caerse durante el embarazo puede llevarte al hospital, como yo - General - 2022\nCaerse durante el embarazo puede llevarte al hospital, como yo\nDesde que descubrí que estaba embarazada de mi quinto hijo, he tenido cuidado de no exagerar. Tal vez sea porque perdimos a nuestro último bebé. Todos los días soy muy cauteloso para no levantar nada demasiado pesado o subir y bajar escaleras demasiado rápido. Pero te lo digo, no importa cuán vigilante estés, todo puede cambiar en un instante como lo hizo para mí.\nLa otra mañana, estaba esperando el autobús escolar con mi hija cuando, curiosamente, pasó a nuestro lado. Supongo que el conductor no nos había visto. Y brillante yo, olvidé por un momento que tenía 7 meses de embarazo y comencé a correr detrás del autobús. Excepto con mi centro de gravedad cambiante, no fue tanto una carrera como una caída. Tropecé un par de veces, tratando desesperadamente de contenerme, pero era demasiado tarde.\nMe gustaría decir que en los segundos antes de que mi cuerpo embarazado hiciera contacto con la carretera, pude pensar rápido y aterrizar de una manera que protegía mi vientre. Pero la verdad es que simplemente me caí. Difícil. Principalmente sobre mis manos y rodillas, pero pronto me quedé tumbado en el suelo, a solo unos metros del autobús, y con mis hijos mirando con horror.\nLos vecinos tuvieron que ayudarme a ponerme de pie, mientras trataba de hacer un balance de mis heridas. Manos cortadas y sangrando, mira. Rodillas palpitantes y goteando sangre. Controlar. Aunque tenía dolor, el miedo de haber lastimado a mi bebé era lo único que me importaba.\nUna vez dentro de la casa, comencé a llorar incontrolablemente. No, de verdad, ¿y si mi hijo no estuviera bien? ¿Y si lo perdí también? Llamé a mi médico, quien me dijo que debía ir al hospital para el control, por si acaso.\nMi esposo me recibió en el camino. Una vez que me registré, una enfermera me conectó a dos monitores: uno para controlar los latidos del corazón del bebé y otro para controlar las contracciones.\nMe acosté en la cama del hospital, finalmente capaz de reflexionar sobre lo que había sucedido. Me había caído tan fácilmente. En una fracción de segundo, literalmente me volqué como un árbol cortado de raíz. Y ahora aquí estaba en el hospital, temiendo por la salud y seguridad de mi bebé. Después de todo lo que habíamos pasado por perder a nuestra hija, era casi demasiado. Las lágrimas salieron fácilmente mientras miraba la pantalla que mostraba las actividades de los monitores, rezando por que mi torpeza no hubiera hecho ningún daño real más que cortarme la rodilla y las manos.\nADVERTENCIA: ¡IMAGEN GRÁFICA DE MI LESIÓN DE RODILLA ABAJO!\nDespués de unas cuatro horas, mi médico determinó que podía irme a casa. La frecuencia cardíaca de mi bebé se había mantenido fuerte todo el tiempo que estuvo en el monitor y yo solo tuve una contracción. Me sentí bien, a menos que cuentes estar hambriento y exhausto física y emocionalmente.\nPor supuesto, estaba más que emocionado de ser dado de alta, con un buen estado de salud. Pero lloré todo el camino a casa desde el hospital. No podía dejar de pensar en lo rápido que cambiaron las cosas para nosotros la última vez que esperábamos, y lo cerca que podríamos haber estado de que sucediera algo realmente malo.\nMi conclusión de esta desgarradora experiencia es la siguiente: en primer lugar, nunca puedes dar nada por sentado. En segundo lugar, mujeres embarazadas, aprendan de mi estúpido movimiento y sean conscientes de su centro de gravedad en constante cambio.\nAhora, estoy muy agradecida de estar sentada en el sofá, sintiendo a mi bebé patear dentro de mí, recordándome a mí misma que la próxima vez que "perdamos el autobús", llevaré a mi hija a la escuela.\nVer el vídeo: Riesgos de las caídas durante el embarazo (Julio 2022).\nCopyright 2022 \_ Caerse durante el embarazo puede llevarte al hospital, como yo...


Se calientan los ánimos previo al combate entre Tyson y Giovani\nPara poder realizar la pelea de este sábado entre Hernán “Tyson” Márquez y Giovani Segura, el entrenador del guerrerense, Javier Capetillo, exigió a las autoridades encargadas de organizar la función, que ambos boxeadores se pesen en una báscula electrónica que ellos tienen.\nAdvirtió que de no hacerlo se cancelaría el combate estelar de la función “Poder vs Poder”.\nLa demanda de Capetillo es que tanto Márquez como Segura se suban a la báscula de dígitos electrónicos dos horas antes del pesaje oficial, para posteriormente hacerlo conforme marca el reglamento en donde se hace en presencia de los encargados oficiales, en este caso por parte de la Organización Mundial de Boxeo (OMB).\nSeñaló que de no aceptar el equipo del “Tyson”, su peleador (Giovani Segura) no se subirá al cuadrilátero, pues asegura que con ver al empalmense está por encima de las 112 libras.\n“Tengo 45 años en el boxeo, he tenido once campeones mundiales, si yo lo veo a usted le digo qué peso trae, y Márquez está bien pesado ahorita…No estoy dudando de la capacidad de “Tyson” Márquez, es un peleadoraso, si nos gana que sea como debe de ser, pero no con ese pesaje tan grande que siempre tiene, desafortunadamente es su problema y nosotros ya no estamos dispuestos a dar ventajas en el peso”, indicó ante la negativa del Francisco Mouet del Castillo, de acceder a tales peticiones.\nPara el entrenador de “El Guerrero Azteca”, la pelea ante Hernán Márquez no es decisiva en las aspiraciones de retar a Juan Francisco “Gallo” Estrada.\n“Si no se pesan en la báscula que tenemos nosotros, te lo juro que nos largamos, Giovani es el número uno del mundo, él no necesita de “Tyson” Márquez y de ninguno de los peleadores para llegar a pelear con el “Gallito” (Estrada)” señaló.\nSobre consecuencias para Segura en el caso de que se cancele el pleito por el hecho de que no se cumpla el requisito que pide su equipo, Capetillo dijo que no mueven los planes de conseguir el título mundial de la división mosca.\n“No afecta, tiene que pelear el “Gallito” Estrada con él, no necesitamos a Márquez para nada, pero no sé por qué se niegan, si ellos se suben a nuestra báscula y luego nosotros a las de ellos no va a afectar en nada (…) si no lo aceptan es que algo turbio está pasando”, explicó.\nComentó también que ya le habían hecho trampa con el pesaje en la pelea que Giovani sostuvo ante Édgar Sosa, en la cual el guerrerense perdió por decisión unánime el 18 de mayo de este año.\n“Nos la jugaron en el Distrito Federal, Édgar Sosa la tenía dentro de su cuarto y en el pesaje la báscula pegaba en el punto de arriba y Giovani peleó en 112 libras mientras aquel en 118 libras”, mencionó.\nPor su parte, el encargado de la Asociación de Box y Luchas del Estado de Sonora, Francisco Mouet del Castillo, fue preciso al decir que no cederá ante las peticiones del entrenador de Giovani Segura, pues de hacerlo se estaría dudando del trabajo que ellos hacen como organización.\nIndicó que el único pesaje será el oficial, y en dado caso de que Hernán Márquez se exceda de peso, la pelea podría hacerse en 10 rounds pues no es de campeonato mundial.


Alquimiavegana | Quiche de verduras con base de mijo\nQuiche de verduras con base de mijo\n26 Jun Quiche de verduras con base de mijo\nPosted at 22:06h in News, Primeros Platos, Recetas\tby\tmi 2 Comments\nLas quiches nos gustan a tod@s! Muchas veces las evitamos, porque aun que, cada vez es mas fácil encontrarlas veganas, las bases son de harina, subproducto del cereal , que a muchas personas no les sienta bien. Por eso hemos pensado hacer una quiche con base de cereal integral! Porque para comer sano no tenemos de privarnos de nada\nIngredientes para molde de 27cm de diámetro\n50gr de almendras (previamente remojadas 8h)\n½ cuchara de cúrcuma sal\n2C aceite de coco\n1 bloque tofu ahumado de 250gr\n1C de miso blanco\n1 vaso leche soja\n1C colmada de harina garbanzos\nCocinar el mijo con el triple de volumen de agua y un pellizco de sal durante 20 minutos; Triturar las almendras en la picadora y añadirlas al mijo, junto con la cúrcuma y el aceite de coco; mezclar hasta obtener una masa homogénea.\nUntar el molde de 27cm con la masa de la base y la llevamos al horno durante 15minutos;\nPicar la cebolla y saltear en un poco de aceite de oliva y un pellizco de sal hasta que este transparente;\nEn la procesadora triturar el tofu ahumado con la cebolla salteada, el miso, la leche de soja y la harina de garbanzo;\nCon el pelador cortar tiras muy finas de calabacín y zanahoria;\nVerter la masa de tofu en la base; hacer rollitos de verduras y ir colocando en la masa de tofu empezando por el centro hacia los bordes.\nLlevar a hornear cerca de 40 minutos y dejar enfriar antes de retirar del molde.\ncereal integral, gourmat, legumbres, macrobiótica, otoño, sin gluten, tapas, tofu, verduras verdes\nTiene un aspecto fantástico! Me gustaría encontrar una versión sin productos de soja, que no me sientan bien. Un abrazo, Etel\nHola Etel 😉 puedes hacer la quiche solo con verduras a las cuales añades un poco de bechamel (hecha con nata de almendras, por ejemplo y 1 cucharada sopera de maicena o harina de garbanzos tamizada para que no se formen grumos);\nIgualmente te comento que la soja muchas veces sienta mal porque los productos derivados que compramos en tienda (tofu y leche de soja) están hechos con soja poco cocinada y, por esta razón nos resulta indigesta! Siempre que tomes leche de soja prueba hervirlo 15 minutos con un trocito de kombu; y el tofu cocinarlo a vapor 20 minutos antes de prepararlo salteado, a la plancha, etc.. A lo mejor de esta manera te sienta bien ;).


Lo importante no es la idea...\nES APRENDER A EJECUTARLA\n¡Nosotros te enseñamos a crear tu startup! Ahora en República Dominicana\n¿Qué es Startups Academy?\nSomos la plataforma de formación para empresas y personas, donde potenciamos la capacidad de crear nuevos negocios innovadores a través del desarrollo colaborativo, mejor dicho, somos quienes pueden ayudarte a crear tu próxima startup.\nDesarrollo de negocios Bootcamp\n¿Eres emprendedor y tienes una idea para un producto? En este bootcamp te enseñaremos las bases para iniciar tu proyecto, desde la concepción hasta la creación del modelo de negocio y el lanzamiento.\nCrear una campaña digital de principio a fin, usando las últimas técnicas de mercadeo\nComunidad Startups Academy\nUnete a la Comunidad de Startups Academy en Slack donde podrás conocer todo lo que está pasando en el ecosistema emprendedor.\n"..nunca he asistido y creo que no volveré a estar en sesiones tan creativas y divertidas, jamás me habían enseñado algo mientras competía en una guerra de pistolas laser eso de verdad que marca mi estilo como emprendedor y como persona."\n"Se finaliza uno de los cursos más “extraños” pero útiles que he tomado en mi vida, porque ha fomentado en mí la disciplina, me ha mostrado la importancia del relacionarse con el otro, el networking y las risas combinan perfectamente en todo esto, dió como fruto mi primera Startup"\nBien seas un emprendedor o una pequeña empresa con un componente digital, crecer tu negocio es un trabajo agotador. No te compliques solo, déjanos ayudarte.


El Programa CNAC Cine en Comunidad sigue cautivando corazones de jóvenes de la parroquia Sucre – CNAC\nEl Programa CNAC Cine en Comunidad sigue cautivando corazones de jóvenes de la parroquia Sucre\nEl programa CNAC Cine en Comunidad, creado por el Centro Nacional Autónomo de Cinematografía, realizó el Taller de Apreciación Cinematográfica, dirigido a los alumnos de 4to y 5to año de la Unidad Educativa Nacional Liceo Juan Landaeta, ubicado en Catia.\nEl Centro Nacional Autónomo de Cinematografía (CNAC), a través del programa CNAC Cine en Comunidad, acercó el cine a los estudiantes de 4to y 5to año de educación media general de la Unidad Educativa Nacional Liceo Juan Landaeta, ubicado en la Urbanización Nueva Caracas, de la parroquia Sucre, con la realización del Taller de Apreciación Cinematográfica, que brindó a los jóvenes conocimientos sobre el cine y el audiovisual.\nEl Taller de Apreciación Cinematográfica fue diseñado para de descubrir el cineasta en potencia que pueden llevar dentro, enseñando a los adolescentes de forma sencilla y comprensible, la historia del cine venezolano, los diferentes géneros cinematográficos, el tipo de lenguaje que utiliza, los pasos a seguir en una producción, entre otros temas de interés en el medio.\nEl Liceo Juan Landaeta, escenario del Taller Cinematográfico, fue fundado en el año 1972, y actualmente cuenta con una matrícula estudiantil de 627 estudiantes de los cuales 240 son de 4to y 5to año de educación media general.\nPara Audris Gil, sub directora del liceo resulta excelente que el CNAC organice este tipo de talleres para los jóvenes. “Aprovechamos de incluir a los estudiantes de 3er año porque vemos que hay muchos muchachos que tienen talento, que quieren explorar nuevas cosas. Es primera vez que vienen de otras instituciones a realizar este tipo de actividades, me parece genial que ustedes los del CNAC se hayan ofrecido y el enlace INCES/CNAC y ahora las escuelas y liceos. Pienso que aparte del deporte, el cine es una actividad donde ellos pueden drenar toda la creatividad que tienen”.\nJesús Guevara, uno de los estudiantes de 3er año que asistió al taller, comentó que admira el cine venezolano. “Me siento muy cercano a este tipo de actividades, porque veo mi futuro reflejado. Hasta el momento me he sentido muy identificado con la parte de los géneros, porque estoy muy familiarizado con ellos como actor de teatro, me fascinó bastante sobre todo la parte de la explicación del drama”.\nLa estudiante de 4to año, Scalyn Rey, expresó que le gustó el taller de apreciación cinematográfica. “Vimos cosas del cine venezolano que no conocía, es bueno tener ese tipo de información, siempre es bueno manejar información sobre el cine y todo el contenido audiovisual y ese tipo de cosas, lo que más me gusto fue la explicación de los efectos especiales, no sabía cómo se hacían todas esas cosas”.\nDel mismo modo para Brenda Rodríguez estudiante de 4to año, el taller fue muy productivo. “Para mi este taller es algo distinto, quiero que se repita, es algo muy bonito. No sabía que habían tantas películas venezolanas, me gustaría alguna vez trabajar en el cine”.\nEl Centro Nacional Autónomo de Cinematografía sigue comprometido con el desarrollo del cine venezolano, llevándolo a las comunidades organizadas en todo el país, especialmente a los niños, niñas y adolescentes, permitiendo descubrir los semilleros del cine que pueden convertirse en futuros cineastas.\nFotografías: Rosa Elena Mota


Las 5 mejores cosas que hacer en Donggang 2017 - TripAdvisor - Lugares para visitar en Donggang\n5 mejores cosas que hacer en Donggang - Atracciones en Donggang\nAsia China Liaoning Donggang Atracciones en Donggang\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acerca el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Tus filtros siguen activos. No hay marcas en tu vista general. Prueba moviendo el mapa o cambiando tus filtros. Gracias por tu interés.Próximamente contaremos con esta función. Regresar al mapa Tipos de atraccionesNaturaleza y parques (6)Atracciones y lugares de interés (1)\nOrdenado por: Clasificación Dalu Island\nN.º 1 de 7 cosas que hacer en Donggang Islas\nN.º 2 de 7 cosas que hacer en Donggang Monumentos y lugares de interés\nN.º 3 de 7 cosas que hacer en Donggang Montañas\nN.º 4 de 7 cosas que hacer en Donggang Islas\nN.º 5 de 7 cosas que hacer en Donggang Presas\nN.º 6 de 7 cosas que hacer en Donggang Islas\nN.º 7 de 7 cosas que hacer en Donggang Formaciones geológicas


quedada en retiro, 14 de abril (Página 10) - (Quedadas) | HuronAdictos.com\nquedada en retiro, 14 de abril\nUsuario Titulo: quedada en retiro, 14 de abril\nPublicado: Monday 15 de April de 2013, 17:40\njuancarlos para ver las cosas de ese foro que pones hay que estar registrado ???\nPublicado: Monday 15 de April de 2013, 17:41\nLas puedes colgar en el album donde tienes tus hurones y tu jaula, no?\nPublicado: Monday 15 de April de 2013, 19:25\npara entrar en el otro foro que dije, creo que lo puedes visitar,y si qacer, quieres te registras. las fotos ya estan en mis albunes, si alguno las quiere publicar, lo puede hacer, yo lo intente ayer un par de veces y no me salen. no se como hacerlo con el imagesat.\nPublicado: Monday 15 de April de 2013, 23:29\nme podeis decir quienes fuisteis de aqui,porque con tanto jaleo como huvo no me entere bien,yo yababa a mi negrita de ojos verdes a mi champang,jejejej,huvo gente que estuvo al principio pero se fueron yo no me entere por eso me gustaria saverlo,porfis decirme a juanca,pitotripo,victoria si les conozco pero el resto,no,alfinal quiees fuisteis\nPublicado: Tuesday 16 de April de 2013, 12:09\nfueron.- victoria1000, eli2112, pitotripo, el hombre de la perilla que no se como se llama, yai, ali, tu y yo.\nok,gracias haver si averiguo quien es el hombre de la perilla,jejejeje,que casi no me dio ni tiempo a hablar con el,porque alprincipio balla estres\nPublicado: Thursday 18 de April de 2013, 12:41\n¿para cuando la siguiente? , que esta me la perdi y quiero ir a alguna\nPublicado: Thursday 18 de April de 2013, 14:07\nhay backo, mira que lo dije, apuntaros que luego os arrepentis, no tengo ni idea de la proxima, hay una pendiente para coslada, pero esta muy parado, entra y comenta haber si tienes suerte. o organiza tu otra.\nPublicado: Wednesday 24 de April de 2013, 15:29\nHola!!! sigue pendiente la de Coslada o donde querais!!! es que he estado bastante ocupada con las practicas, lo siento!!^^\nPublicado: Wednesday 24 de April de 2013, 15:50\nmetalikos, te aconsejo,que no la hagas en el retiro, esta bien porque esta centrico, y a todo el mundo le piya bien, pero lo malo es que hay mucha gente y no lo vais a disfrutar, os recomiendo, un parque que hay entre vicalvaro y san blas, queda situado entre la radial 3 y la M40 y hay sitio para aparcar los coches, hay una zona habilitada para ello.\nPublicado: Wednesday 24 de April de 2013, 21:36\nHola Juan Carlos, llamame Ire jajaja En el retiro no creo porque como dices esta muy lleno de gente ahora con el buen tiempo, estaba pensando o el Juan Carlos I (aunque tambien hay bastante gente), o en el parque paraiso que esta en San Blas, cerca de la peineta, creo que se llama avenida de arcentales la calle grande y hay muchisimo sitio y poca gente. Gracias por el consejo =)\nPublicado: Wednesday 24 de April de 2013, 23:40\nsi ese de arcentales esta bien, pero el que te digo que esta entre la radial 3 y la M40 creo que esta mucho mejor, pues no va casi nadie.y el juan carlos 1º estara igual que el retiro.


Un viaje al horizonte de nuestro mundo roto - Ethic : Ethic\nEn ‘Horizonte’ (Capitán Swing), Barry Lopez se aventura en el viaje para buscar el significado y propósito de un mundo en conflicto como el de hoy. A través de sus experiencias por todo el globo, desde desiertos en Kenia hasta las placas de hielo de la Antártida, el autor expresa su frustración en un mensaje de esperanza.\nCada vez hay menos tiempo, y la necesidad de escuchar con atención historias fundacionales que no sean las nuestras se hace imperativa. Cuando me he encontrado con otras culturas humanas, sobre todo si eran radicalmente distintas de la mía, cada una me ha parecido siempre profunda y difícil de comprender, no «exótica» ni «primitiva». Todavía hoy, muchas culturas se distinguen por unas sabidurías que no están asociadas a las tecnologías modernas, sino basadas en un agudo conocimiento de las debilidades humanas, de las trampas que la gente se tiende a sí misma cuando entra en el antiguo laberinto de la soberbia o persigue ciegamente saciar sus apetitos.\nEs casi imposible, para los sabios de cualquier cultura, sondear las profundidades de sus propios supuestos metafísicos, que les han servido para crear una visión del mundo. También es difícil escuchar atentamente las historias de referencia de otras personas, o separar lo literal de lo figurado en esas historias, los hechos de las metáforas. Y, sin embargo, si insistimos en creer que somos los únicos –seamos de la cultura que seamos– que tenemos razón y que, por tanto, no necesitamos oír las historias de nadie más, unas historias que a menudo no entendemos del todo y por eso no queremos conocer, estamos poniéndonos en peligro. Si seguimos teniendo miedo a la diversidad humana, la probabilidad de que nos convirtamos precisamente en aquello a lo que más tememos, nuestra némesis fatal, será mayor. El deseo de conocernos mejor a nosotros mismos, de entender especialmente el origen y la naturaleza de nuestro miedo, se cierne sobre nosotros como un espectro en un mundo semiiluminado, un extraño amanecer que desvela una escena de carnicería: aire irrespirable, diásporas humanas, la Sexta Extinción, masas políticas ingobernables.\n«Muchas culturas se distinguen por unas sabidurías que no están asociadas a las tecnologías modernas, sino basadas en un agudo conocimiento de las debilidades humanas»\nEn La sabiduría del desierto, el monje trapense Thomas Merton, al reflexionar sobre la torpeza moral de los conquistadores, escribe: «Al sojuzgar a los mundos primitivos, solo les impusieron, con la fuerza de los cañones, su propia confusión y su propia alienación». Si aún nos acompaña este impulso colonizador de nuestro legado, esa necesidad de dominar, ¿debemos seguir sosteniéndolo? ¿Debemos seguir cediendo ante tiranos, oligarcas y sociópatas narcisistas? El poeta, diplomático y premio Nobel francés Alexis Léger, en su poema épico Anábasis, pregunta dónde va a encontrar el mundo atribulado a sus verdaderos protectores, unos guerreros tan entregados a proteger el bienestar de sus comunidades que estemos seguros de que van a «vigilar los ríos en busca de enemigos, incluso en su noche de bodas». ¿Dónde podemos oír hoy las voces de semejantes guardianes, por encima del estruendo en apoyo del crecimiento económico?\nEn su poema Kindness (Bondad), la poeta estadounidense de origen palestino Naomi Shihab Nye escribe que, para adquirir la bondad necesaria para mitigar la crueldad y la injusticia que nos presenta el mundo real:\n[…] debes viajar donde el indio con un poncho blanco yace, muerto, junto a la carretera.\nDebes ver que podrías ser tú, que él también era alguien\nque viajaba de noche y tenía planes […]\n¿En qué Parlamentos y asambleas legislativas podemos encontrar hoy deliberaciones caracterizadas por ese grado de humildad? ¿En qué Congresos pueden plantearse discusiones sobre cuestiones de irresponsabilidad ética? ¿En qué países occidentales el empeño de abordar la salud mental, espiritual y física de los niños es superior a la indiferencia ante su suerte? ¿No se cree, acaso, que se trata de problemas anacrónicos, de preguntas que no son ya relevantes para nuestra situación?\nNo es posible, por supuesto, estar a la altura de nuestras propias reglas de buena conducta todos los días. La distracción y la indiferencia siempre nos ofrecen una salida a unos dilemas que son demasiado agotadores o desgarradores. Aun así, mi experiencia es que muchas personas, en cualquier rincón del mundo, siguen adelante a pesar del desaliento y la derrota, curan sus heridas y atienden a las necesidades de los demás, como las aparajitas de Bangladés, las «mujeres que nunca se dan por vencidas». Casi todo el mundo puede imaginarse hoy a los jinetes bíblicos del Apocalipsis en el horizonte, escoger a uno y caracterizarlo. Cualquiera, ante ese horizonte aterrador, podría decidir mirar hacia otro lado, sumergirse en la belleza o apartarse del mundo en medio de distracciones electrónicas, o encerrarse en el aislamiento catatónico de la fortaleza del yo. Pero también puede elegir dar un paso, adentrarse en el vacío traicionero entre uno mismo y el mundo desconcertante y allí dejarse sobrecoger por la vastedad, la complejidad y las posibilidades de ese mundo, aceptar sus exigencias de muerte, pero trabajar para disminuir el grado de crueldad y para ampliar el alcance de la justicia en todas partes.\n«La distracción y la indiferencia siempre nos ofrecen una salida a unos dilemas que son demasiado agotadores o desgarradores»\nDurante muchos años, la necesidad de este tipo de esfuerzo heroico –esencialmente, aprender a cooperar con desconocidos– ha atraído a la gente. Al ver a naciones económicamente poderosas que se disputaban en los rincones más remotos del mundo los últimos grandes depósitos de cobre, hierro, bauxita y otros minerales, o al leer sobre el derrumbe de zonas marinas de pesca antes fiables, o sobre las cínicas maniobras empresariales para apoderarse de las últimas grandes reservas de agua dulce, me he preguntado si la apertura sin precedentes a otras formas de interpretar este desastre no es, hoy, el único bote salvavidas que le queda a la humanidad. Si la cooperación con desconocidos no es nuestro Santo Grial.\nVuelvo la vista hacia un chico incauto, un niño desbordado por su deseo de conocer el mundo, de nadar más allá de donde alcanza la vista. El chico, lo sé, vivirá su vida así, siempre buscando, aunque en realidad no sepa qué buscar. Tardará muchos años en comprender que esa búsqueda continua de significado es la vocación de casi todo el mundo. Frente al caos, a veces tendemos a insistir en que solo estamos buscando ardientemente coherencia, una forma de encajar todas las piezas de nuestra experiencia vital en un todo significativo, de hallar una dirección en la que seguir. Si lo logramos, decimos, podremos encontrar alivio para algunas de nuestras angustias constantes.\nSiempre me ha parecido que lo que la mayoría de nosotros busca es la oportunidad de expresar, sin vergüenza, juicios ni represalias, nuestra capacidad de amar. Eso significa también abrazar la oportunidad de ser amados, de descubrir y cultivar las relaciones recíprocas que unen a las personas, que juntan a las personas y sus lugares preferidos, tanto la tierra natural como la construida, en un mismo acuerdo, sin coacción ni sentimentalismos. Si alguien dijera que la prueba de que las cosas pueden estropearse y se estropean no es más que una prueba de la repetida incapacidad de amar, creo que hasta aquel niño estaría de acuerdo. Tendería a creer, a medida que se hiciera mayor, que la incapacidad de amar o ser amado explica la mayor parte del sufrimiento mental que padece la gente. La incapacidad de amar explica la carga de la soledad humana, que todo el mundo ruega o espera o se esfuerza en hacer desaparecer.\nEl niño que quería ir a ver cosas y luego volver a casa con una historia aprendió que nunca iba a poder desarrollar una historia demasiado si lo hacía a solas. Pero pensaba que otros quizá sí podrían, los que eran capaces de ver, con una claridad mental distinta a la suya, las cosas que hoy están en juego para todos.\nEste artículo es un fragmento de ‘Horizonte’ (Capitán Swing), por Barry Lopez.


Cruzando la isla de Java en moto: destino Bali - Mochila de una viajera\nMás de 800km en moto desde Jogjakarta hasta Bali. Una semana en las carreteras de Java, pasando por cientos de pueblitos sin ni un turista ni a penas viajeros, conociendo más la cultura, su gente y sus paisajes. Como siempre pasa estando en ruta, una nunca sabe lo que el viaje le depara. ¿Quién me lo iba a decir a mí, que cruzaría Java en moto hasta llegar a Bali?\nAntes de empezar con esta aventura, estaba en Jogjakarta mirando de comprar por internet un billete de tren de Jogjakarta a Banyuwangi Baru (Ketapang), para después cruzar a la isla de Bali en ferry, pero por alguna razón la web de la compra de billetes no funcionaba.\nAl no funcionar, opté por a la mañana siguiente comprar el billete directamente en la estación, así que la noche anterior preparé mi mochila para partir a la mañana siguiente.\nJusto esta noche, se alojó un chico Indonesio en el mismo hostel que yo y, como siempre pasa en los hostels, entablamos conversación. Vimos que compartíamos aficiones varias y se creó un buen clima. Me contó que iba a Bali en moto: -¡Uauu, con lo que me gustan las motos!- dije y además, iba al mismo destino que yo.\nSe creó una buena conexión y final de la conversación, me preguntó: ¿por qué no vamos juntos en moto?, ¿quién puede rechazar tal propuesta?, conocer Java en moto hasta llegar a Bali sonaba tentador, así que acepté sin pensarlo mucho, después de todo, no había podido comprar el billete de tren.\nSiempre creo que las cosas pasan por algo y cada día mi teoría se confirma, por alguna razón aquél día y en aquél momento no funcionaba la web de compra de billetes de tren. Soy de las que me gusta viajar sola, pero en ruta se conoce a mucha gente y me gusta compartir momentos con otros así que, Bali, allá voy.\nJogjakarta – Mangunan – Timang beach – Klayar beach\nLa moto está lista. Empezamos nuestro camino a las 8 de la mañana. Nuestra primera parada fue Mangunan Forest, un pinar a una hora al sureste de Jogjakarta. Con árboles sacados de una película, aquí encontré calma, paz, misticismo y una vista privilegiada de toda la ciudad de Jogjakarta. La entrada son 2000 Rupias/persona.\nPinar Mangunan, Jogjakarta\nDespués de relajarme en el pinar, nos dirigimos hacia Kalak un pueblo costero de la costa sureste de Java para conocer Timang beach. Después de cruzar un camino lleno de piedras durante 15 min, llegamos. Nos quedamos pasmados admirando el fuerte oleaje del océano Índico ante nosotros, chocando contra los acantilados con una fuerza abrupta.\nOcéano Índico, en el sureste de Java\nTras admirar el fuerte oleaje, tomamos dirección a Klayar Beach para pasar ahí la primera noche y sobretodo descansar. Mi espalda no daba más por la moto, pero valió mucho la pena. En Klayar se pueden encontrar dos playas, una más grande que es la principal y otra pequeña al lado, las dos aptas para poder bañarse pero el oleaje era extremadamente fuerte, así que nos quedamos escuchando las olas y contemplando el atardecer en la costa sur de Java.\nKlayar Beach, Java\nEn estos lugares no hay viajeros ni turistas, así que es fácil levantar miradas de asombro por parte de la gente local, ¡incluso querían hacerse fotos conmigo!\nKlayar – Blitar\nTodo listo para continuar con la ruta, dejamos la playa para tomar rumbo a Blitar, un pueblito tranquilo al Este de Java. Es ideal para descansar unos días, mezclarte con la gente local, visitar la tumba del primer presidente de Indonesia y relajarse en Alun-Alun, una plaza abierta con césped y árboles, común en muchas ciudades de Indonesia.\nTumba del primer presidente de Indonesia, la gente acude para rezar a diario.\nUna de las cosas más interesantes de ver también es el mercado matutino de Blitar. No es muy grande, pero es donde vas a ver la esencia de la gente local, cómo se mezclan, junto con sus colores, olores y sonrisas.\nPor la noche no te puedes perder visitar una de las heladerías más famosas de la provincia, la Declasseid donde, con su decoración, te transporta por un ratito a distintas ciudades de Europa, muy peculiar.\nHeladería Declassid, Blitar\nA parte de sus deliciosos helados, también hay pizzas, pasta, toda clase de cafés y zumos naturales. ¡No dejes de ir!\nBlitar – Jodipan – Mount Bromo\nNunca he estado en Río de Janeiro pero, al llegar a Jodipan, me pregunté si estaría realmente en Java ya que, sus casitas están todas pintadas de colores llamativos, arte en sus paredes, escaleras pintadas y un tren que pasa por en medio del barrio. Sólo faltaba el Cristo Redentor de Río para completar y parecer que realmente me fui a Brasil, pero no, ¡es Indonesia!\nBarrio de Jodipar, Java\nTras disfrutar de los callejones animados y llenos de vida en Jodipan, pusimos rumbo al Monte Bromo, para la mañana siguiente ver su bello amanecer.\nAl llegar a Bromo, los extranjeros tenemos que pagar una entrada de 215.000 rupias (IDR), unos 15€ para entrar en el parque. Los locales pagan unas 25.000 rupias (IDR), no llega a los 2€. Si vas con vehículo propio también hay que pagar por ello. Al entrar en moto pagamos 5.000 rupias (IDR) por ella, unos 0,35€.\nVale mucho la pena ir al Parque Nacional Bromo Tengger Semeru, la carretera es espectacular, curvas entre bosque, campos de cultivo…pero ahí sí que hay que abrigarse, ¡el frío aprieta más!\nAl cabo de unos km, el bosque termina y se observa la sabana, me parece espectacular cómo se puede pasar del bosque al desierto en tan poco tiempo. La carretera termina y empieza un camino de arena volcánica. En moto puede ser muy divertido pero a la vez algo peligroso si no se controla bien la moto pero, por suerte, ¡todo fue bien!.\nTras cruzar la sabana, llegamos al pueblo de Bromo, ya sólo me queda esperar a ver el amanecer el día siguiente. ¡Qué nervios!\nMount Bromo – Paiton\nSon las 3:30 am cuando me levanto para ir a ver el amanecer en el monte Bromo. Ahí si hace más frío. Si no quieres cargar con chaquetas, en el pueblito se pueden alquilar por 22.000 rupias (IDR), poco más de 1,50€. Hay dos opciones para ir a ver el amanecer en Bromo: la primera es ir en todoterreno, se puede alquilar el día anterior.\nVehículo para llegar al mirador del monte Bromo\nLa segunda opción es ir con tu propio vehículo o moto alquilados. Nosotros fuimos en moto, se puede ir perfectamente. Sólo hay que seguir a los todoterrenos que van hasta el mirador de Bromo y, en poco más de media hora, llegas al mirador.\nVistas del monte Bromo desde el mirador.\nHay una gran cantidad de gente en el mirador a esta hora, así que si quieres un buen lugar para contemplar el espectáculo natural, te recomiendo que vayas bien temprano.\nTras observar el precioso amanecer, nos fuimos a ver el cráter del volcán Bromo, dónde tras subir unas escalinata, llegamos al borde del cráter. Es imponente… ¡No creo que se pueda definir con más adjetivos!\nUna vez admirado el amanecer y visitado el volcán, tomamos rumbo a Paiton. Paiton no tiene nada en especial, simplemente fue una parada en nuestro camino para descansar y tomar fuerzas para el día siguiente y llegar por fin a…¡Bali!\nPaiton – Lovina (Bali)\n¡Llegamos por fin a Bali! Después de cruzar en ferry desde Ketapang (Java) hasta Gilimanuk (Bali), llegamos, ¡qué ilusión! Sólo hay que ir al puerto de Ketapang y pagar unas 23.000 rupias (IDR), poco más de 1,50€.\nTramo del trayecto de Java a Bali\nPasar un pequeño control y listos, ya estamos en Bali. De ahí puedes tomar dos direcciones, la carretera que va para el norte de Bali y la que va para el sur. Eso ya depende de dónde quieras ir en la isla.\nTras 6 días increíbles cruzando Java, conociendo a gente local, comidas típicas, contemplando paisajes y aprendiendo al máximo de todo, me establezco en Bali por unas semanitas.\n¿Qué me deparará Bali?\n¿Te gustó el post?, puedes comentar abajo si te ha gustado y ¡compartir!\nbali indonesia java moto\nPrevious postGuía básica para preparar tu viaje a Malaysia\nNext postPremios LIEBSTER AWARD. Nominación a Mochila de una viajera\nSoy española y el nombre me resulta curioso..je je…no quiero imaginar lo que les parecerá a otras personas.\nBueno, quería comentarte.\nTengo 43 años y creo que naci viajando, llevo toda la vida haciéndolo.\nAhora hemos planteado un nuevo reto, que es visitar un país en moto.\nNuestra idea básica es thai, que no lo conocemos(parece iincreible…conocemos varios países y el mas occidental lo hemos dejado para el final) pero hacerlo en moto.\nSeremos dos mujeres solas.\nTambién me gusta la idea de ver bali como lo viste tu y explicas en tu blogg.\nLo viste en algo inseguro??\nEstuve en bali hace varios años pero solo como turista en la playa y me quede con la sensación que lo mejor no estaba en la playa…y ahora al leer tu web, ver el recorrido de la isla de java, no me ha parecido mala idea..al contrario\nTu me diras, gracias y un saludo\nprimero de todo gracias por tu mensaje y por pasarte por el blog. Sí, es un nombre muy poco común, ¡100% del norte de Catalunya!:)\nMe parece genial la idea de cruzar un país en moto, como bien dices, cruze Java y fue una de mis mejores experiencias. Cruzar Tailandia en moto también tiene que ser una experiencia de lo más bonita, Tailandia es un país muy seguro para viajeras, así que genial.\nEn cuanto a Bali, no es para nada inseguro, y menos lo es el norte y centro de la isla. Indonesia es un país muy seguro en general, sólo hay que tener ese sentido común que todas tenemos.\nTienes razón cuando dices que lo mejor de Bali no es la playa. También depende de qué playas visites, pero las playas del sur como la de Kuta, no son especialmente bonitas en mi opinión.\nBali es una Isla con un encanto muy especial, lo mejor para mi son los templos, selvas con cascadas impresionantes, campos de arroz y pueblecitos nada turísticos en el norte, es ahí donde se puede conocer realmente la esencia de Bali y su gente local.\nEl sur está demasiado masificado y lleno de turistas, ¡pero es sólo mi opinión!\nTe animo a que tomes la moto y sientas esta libertad tan grande que te puede llegar a dar. Sin duda voy a volver a recorrer algún día otro país en moto, es genial:)\nHola!!! me encanto toda la info!! yo viajo como vos!! eligiendo lugares lo menos turisticos posibles! te queria consultar cuanto sale el alquiler de una moto aproximadamente, por que debo llegar hasta el sur de Jakarta para asistir a un centro de retiro espiritual, saliendo desde Bali. Me parece que voy a hacer la misma ruta q hiciste vos pero en sentido opuesto, osea paritiendo desde Banyuwangi. Mi duda es si vos partiste desde “YogYakarta”??? por que busque el nombre “Jogjakarta” como escribiste arriba y lo ubica en otra isla, no en Java.\nY por supuesto saber cuanto tiempo crees que me va a tomar llegar hasta Jakarta. Segun google maps mas de 17 hs en auto. Pero ya sabemos como es Asia y sus rutas!!\nBueno primero de todo muchas gracias por tus palabras y por tu comentario! Qué ilusión que quieras hacer esta ruta en moto, aunque sea al revés. Para mi fue una experiencia muy bonita, casi puedo decir la mejor que tuve en Indonesia. Qué bueno ver a otras viajeras que también viajan a lugares menos turísticos y que se disfrute mucho también!\nLa moto te puede salir por unas 50000IDR/día (unos 4€), pero pacta bien el precio dependiendo de lo que cuentes estar en ruta.\nYogyakarta y Jogjakarta es exactamente lo mismo, lo que uno es el nombre antiguo de la ciudad y el otro el moderno, pero estate tranquila por eso que es lo mismo 🙂\nEn cuanto a los días que puedes estar en ruta, en mi caso pasé 6 días en moto, parando bastante con algun desvío importante para visitar otros lugares. Si quieres ir más directa, yo creo que puedes estar menos tiempo. Eso sí, vigila mucho con el tráfico, es muy loco a veces. Y lleva licencia de conducir internacional, si te para la policía y no lo tienes te puede pedir muuuucho dinero y más aún viendo que eres “bule” (es así cómo nos llaman a los extrangeros).\nPor lo demás es una ruta muy bonita, siempre que vayas por carreteras más secundarias y no por las principales (són más bonitas). ¡Qué ilusión! Ahora ya sólo te queda emprender esta hermosa ruta 🙂\nA disfrutar Sofia!\nHola, antes que nada gracias por todo lo que escribes. Estoy por ir a indonesia a mediados de marzo y me sirve mucho lo que leo, y la ansiedad que tengo no la puedo explicar.\nQueria consultarte, me gustaría hacer la misma ruta en moto pero me entro una duda, sabes si se puede alquilar la moto en Jogjakarta y dejarla en bali?


Cristo ha marcado tantos goles como amarillas le han enseñado los árbitros | Ceuta Deportiva\nCristo ha marcado tantos goles como amarillas le han enseñado los árbitros\noctubre 21, 2019 Juanma Navas Comentar\nCristo ha marcado 7 goles, pero ha visto el mismo número de cartulinas en las nueve celebradas disputadas\nCristopher García-Alcalá 'Cristo' fue uno de los dos jugadores del Ceuta amonestados en el Antonio Barbadillo de Arcos y será baja ante el Conil CF en la décima jornada por acumulación de amonestaciones. El delantero toledano ya se perdió el encuentro contra el Córdoba B tras ser expulsado contra la Balompédica Lebrijana al inicio de la segunda mitad en tierras sevillanas.\nCristo, que sigue siendo el 'Pichichi' del grupo X de Tercera División, lleva tantos goles como cartulinas en las nueve jornadas celebradas. El delantero suma 7 goles, con sendos 'hat trick' ante el CD Utrera y el Xerez Deportivo, y los árbitros le han mostrado siete tarjetas amarillas, dos en el mismo encuentro ante la Lebrijana.\nLa temporada pasada ya vio 15 cartulinas en el Elche Ilicitano, que son muchas para un futbolista que juega en la punta de ataque y en teoría está más expuesto a entradas para pararlo, pero Cristo es un jugador muy impulsivo, que a veces no mide bien en los balones divididos o en el juego aéreo, y habla en exceso con los árbitros.\nEl sustituto natural de Cristo sería Chico Díaz, que no viajó a Sevilla por decisión técnica una vez recuperado las dolencias musculares contra el Córdoba B que provocaron que durara sobre el terreno de juego apenas veinte minutos.\noctubre 21, 2019 a las 5:54 pm\neste chico cada vez que recibe una amarilla hay que cambiarlo automaticamente.... pq te deja con 10 rapido\nEl día que se centre pues será mejor jugador , ahora mismo sus expulsiones son muy frecuentes y eso no es bueno ni para el ni para el equipo ....\nAdemás las mayorías de las tarjetas son evitables y sin sentido ,podría centrarse un poco y el equipo se lo va agradecer...\nEste hecho hay que cortarlo de raíz señor José Juan. Hay que hablar con el muchacho y sino cambia, banquillazo porque ya nos perjudicó en Lebrija; y como siga así nos perjudicará en más partidos.\nCristo, por favor, piensa en el equipo y cálmate en los partidos y no protestes, que ya sabes que los árbitros con nosotros a la mas mínima nos perjudican. Es difícil hablar esto por aquí y hacerlo en el campo cuando uno tiene las pulsaciones disparadas, pero se puede y se debe hacer.\nTen en cuenta que así te beneficias tú y se beneficia el equipo.\nY este comentario lo hago extensible para todo el equipo (también para David Castro que le gusta mucho protestar), por favor piensen en el equipo y no lo perjudiquen con expulsiones o amarillas totalmente evitables.\nY al mister también le pido que corta todo esto de raíz.\nY LA RUEDA DE PRENSA???? escribió:\nATT REDACCION.- Por qué motivo esta semana no se ha publicado la rueda de prensa del entrenador? Es que no la hubo? Es que no quiso atender a la prensa? Gracias\nNo nos llegaron las declaraciones por ninguna vía, lo sentimos.\nVamos cristo eres un gran atleta, pronto llegarán más goles, vamos chaval!!!.\nSigue igual de descentrado que en su primera etapa, este tio no esta bueno de la cabeza lo raro que termine los partidos


Suicidio: decir "Sí, me importás" salva vidas | RED/ACCIÓN\nUna frase que salva vidas. También historias solidarias, inspiradoras y de acción comunitaria.\nPor Juan Carr 15 Feb 2021 · 6 min\n¡Hola! Hoy quiero compartirte una historia que enseña sobre la importancia de mirar a nuestro alrededor y ver el sufrimiento de personas que se apagan en silencio.\nUna vez un grupo de amigos pasaron por un negocio y se pusieron a hablar de solidaridad. Alguien que los atendía, escuchando de qué hablaban, les contó una historia sensible. Una vecina le había había contado: “He decidido pasar la Navidad en el cielo”. Y la Navidad se acercaba.\nEstos jóvenes, al enterarse de que alguien planeaba quitarse la vida, elaboraron un plan. Tras dos horas de viaje en camioneta, llegaron a la casa de la mujer. “Mirá, somos de una organización que cuando se acerca Navidad todos los años sorteamos direcciones de barrio y salió sorteada esta”, dijeron los jóvenes, sensibilizados. La mujer y los dos hijos miraron asombrados cómo de la camioneta bajaban regalos, panes dulces, juguetes, bebidas… Hablaron muy poco y los jóvenes se fueron. Habían querido generar un impacto. Al día siguiente, el hombre del negocio les contó que la mujer salió gritando por el barrio: “¡Gané un sorteo!”.\nCada día que pasaba, estos jóvenes trataban de que a través de este empleado ella fuera asistida psiquiátrica y psicológicamente. Con ese acting notable, torcieron la decisión de una madre. Al tiempo, el marido de esa mujer se ganó un auto en un sorteo. Y la familia también volvió a salir corriendo a festejarlo, creyendo que los autores eran el mismo grupo de jóvenes. Impresionante el destino, la vida, Dios, la naturaleza… Vaya a saber quién sorteó el auto. Esta familia sigue muy bien.\nDesde esta historia quería rescatar dos conceptos. En una época se creía que no había que hablar sobre el suicidio. En nuestro país cada día ocho personas se quitan la vida. De esas ocho personas, cinco tienen menos de 24 años. Es una epidemia oculta. Hoy sabemos que hay que decirlo, expresarlo. Pero, como corresponde, a la altura de las circunstancias. Uno aprende que “no se suicidó porque le pasó tal cosa”: es muy complejo saber por qué se produce un suicidio.\nPero lo más importante que sabemos y podemos compartir es que quien se quita la vida en un momento siente que ya no importa más: ni a la familia, amigos, compañeros. Por eso es necesario mirar al otro: al que habla menos, al que se aparta, al que puede sentir que ya no importa. Estos amigos fueron a decir a esa madre: “Nos importás”. Y eso cambió el destino de la tragedia. Es clave que como comunidad estemos atentos. Miremos alrededor, abracemos a las personas que se apagan en silencio y les digamos: “Sí, nos importás”.\nCuatro preguntas a Florencia Morales, creadora y voluntaria en Eco Punto Florencio Varela [Por David Flier]. Eco Punto Florencio Varela es un grupo de vecinas y vecinos autoconvocados que se unen para cuidar el ambiente. Publican en redes sociales buenas prácticas ambientales y dos sábados al mes organizan jornadas públicas de clasificación de residuos para su reciclado.\n—¿Cómo fue tu experiencia de iniciar una convocatoria abierta para sumarse a la causa ambiental?\n—Yo aliento a la gente a que haga voluntariado de la causa que a cada uno lo moviliza. La mía es el ambiente. Y si no hay algo armado, a que lo armen. La gente se queja. Pero si esperás que alguien más lo haga, no va a pasar. Depende de cada uno hacer algo desde el lugar concreto. Ver cómo esto creció es muy esperanzador.\n—Cuando arrancamos, en julio de 2018, tenía miedo de que nadie viniera a la primera convocatoria. Hoy, dos sábados al mes juntamos 1,5 toneladas de residuos clasificados que una cooperativa luego transporta. Antes de la pandemia eran unas 3 toneladas. Pero por la situación sanitaria lo hacemos con turnos previos y vienen 300 personas. Uno dice, ¿qué son 300 personas? Pero antes estas personas no separaban residuos. Y esto es un disparador, yo no vengo a solucionar el problema, pero sí a ofrecer que quienes quieran y puedan se sumen.\n—Y cada vez crece más…\n—Es un efecto multiplicador, pero hay que tener paciencia. Yo inspiré a dos compañeras de colegio, a compañeras de trabajo, a la vecina. Fue corriendo de boca en boca, sin publicidad. Luego una publicación que explicaba cómo hacer ecobotellas se hizo viral (la compartieron 39.000 veces) y en una semana la página ganó 8.000 seguidores. Hoy tiene 17.000, que es un montón si pensás que, cuando comenzamos, no sabía si iba a sumarse alguien más allá de mis familiares o conocidos.\n—Dijiste que alentás a otras personas a tener iniciativas similares en sus lugares. Y, a su vez, ustedes se inspiraron en otro modelo parecido…\n—Yo antes me iba a Bernal con mis residuos. Y cuando con mi cuñada tuvimos la iniciativa de hacer esto en Florencio Varela llamamos a la gente de Bernal para que nos contaran y nos explicaron muy bien su modelo. Después también vas aprendiendo cosas a ensayo y error. Yo no soy comunicadora y aprendí mucho haciendo. Cuando empezás te vas dando cuenta de qué funciona y qué no. Ojalá el nuestro haga que nazcan otros ecopuntos.\nFoto: Foto: gentileza investigadoras del CONICET.\nDijimos muchas veces que esta pandemia nos hizo trabajar unidos como comunidad en muchos frentes. "Nadie se salva solo" fue una frase muy repetida y es quizás una de las más grandes lecciones de este último tiempo tan difícil.\nEn este contexto, vale repasar la historia colaborativa detrás de los barbijos desarrollados por el CONICET el año pasado. Junto con el CONICET, las universidades de Buenos Aires (UBA) y San Martín (UnSaM) desarrollaron la tela que permite inactivar al COVID-19 en cinco minutos. La empresa Kovi, que tiene la licencia para elaborar esa tela, donó el 10% para que sea repartida en cooperativas.\nEsto dio trabajo a muchas personas, que a su vez trabajaron incansablemente para confeccionar los tapabocas y que los vendieron a precios solidarios (solo para solventar la mano de obra) o los donaron a comedores.\nUniversidades, investigadoras, cooperativas, empresas. Una unión que nos ayuda a salir adelante mientras transitamos este momento duro.\nVamos ahora con otra historia que inspira en medio de la batalla ante el coronavirus. La monja francesa Lucile Randon, conocida como la Hermana André, tiene 117 años recién cumplidos. En su último cumpleaños tuvo un motivo extra para agradecer: un par de días antes le dieron el alta tras haber dado positivo de COVID-19.\nLa Hermana André es la persona viva más longeva de Europa y la segunda más longeva viva del mundo. "Ni siquiera me di cuenta de que estaba infectada", contó en el diario local Var Matin.\nCuando su test dio positivo y la aislaron, no se preocupó tanto por su salud como por la de quienes la rodeaban en el hogar de ancianos que habita: temía contagiar a otros. Que nunca perdamos la sensibilidad, incluso en nuestros momentos de prueba.\nLa donación de sangre, lo hemos dicho muchas veces, es un acto altruista que salva vidas. También contamos que la pandemia complicó las cosas: naturalmente, disminuyó la cantidad de donantes.\nPero, además de eso, el verano siempre es un desafío: es la época del año en la cual menos donantes voluntarios de sangre hay. Por eso, si estás pensando cómo hacer para ayudar desinteresadamente, esta es una causa que necesita de almas solidarias.\nAcá podés encontrar cómo y dónde donar sangre.\n¿Qué organizaciones de la sociedad civil conocés y creés que nos "oxigenan"? Contanos para preparar la próxima edición. Porque, como ya vimos, siempre es mejor trabajar juntos 😉.