Qué tarjeta de forex es mejor para estudiantes en estados unidos fkdmf\nTelemundo Estados Unidos. Sharon Stone es bloqueada de famosa app de citas. AS USA Entretenimiento. Top 50 de ventas: las mejores marcas de automóviles del 2018.\n12/31/2008 · Si ambicionas transaccional en Forex es mejor tener un experimentado que te ayuda y si no te quedas satisfecho con uno entonces hay una posibilidad mejor, 1aforex de aquí https://tr.im/1Or4e donde un montón de técnicos están allí para ayudarte. Qué banco ofrece los mejores intereses y cuál es la mejor cuenta de ahorro con mayor rentabilidad. Qué es una cuenta de ahorro. La cuenta de ahorro es una cuenta bancaria que tiene como fin servirte como hucha y que al mismo tiempo te permite poder ganar dinero. (Anteriormente eran conocidos por las libretas de ahorro). La misión de Forbes Política es dotar a sus audiencias del mejor contenido, que permita conocer la visión de los políticos para mejorar el ambiente de los negocios en México, dinamizar el crecimiento económico y ofrecer mejores estados de bienestar para la sociedad. Por ejemplo, el yen japonés es el JPY y el dólar de Estados Unidos es el USD. La libra esterlina es la libra esterlina y el euro es el euro. Puede operar con muchas divisas en un día o puede cambiar a una divisa diferente todos los días. 3/22/2009 · Si pretendes transaccional en Forex es mejor tener un experto que te ayuda y si no te quedas satisfecho con uno entonces hay una alternativa mejor, 1aforex de aquí https://tr.im/1HbjP donde un montón de expertos están allí para ayudarte. ¡Bienvenido a Gananci! En Gananci aprenderás cómo pasar de 0 a ganar más de 5000 dólares al mes con ingresos pasivos online Gananci Élite Gananci … Leer más →\nPor último, y en relación también con los retiros, es aconsejable que dejes siempre parte el capital de tus ganancias para reinvertirlo y continuar generando rendimiento en el trading con opciones binarias. Así es como conseguirás que tu dinero realmente crezca. Ventajas de las tarjetas de crédito\n8 Nov 2019 Tarjetas. Portada · Blog mejores tarjetas · Foro de tarjetas. Seguros NFA (Estados Unidos); CFTC (Estados Unidos); FCA (Reino Unido); CySEC (Chipre) y en especial de Forex debemos de tener en cuenta que tenga una buena Mejores brokers Perú para invertir en Forex, Divisas o CFD's en 2019. Esta sección está dirigida a aquellos que han estado operando en Forex.. Además del bono del 30% por cada depósito, todos los titulares de la tarjeta del. Mejor Bróker de Social Trading 2016 por UK Forex Awards. que disfruté las presentaciones de los analistas de los Estados Unidos. Estudiante y operador. Tampoco debes confundir que un broker este licenciado, a que esté regulado. Quisiera saber si Hot forex es una broker regulado y confiable su pagina web es.. dices cual broker es mejor para mi y para invertir como estudiante qe soy un broker de estados unidos que sea regulado y bueno para trabajar pero que Por lo demás es una tarjeta con aceptación y con buena atención al cliente en otros países. Mejor tarjeta para viajar al extranjero – Tarjetas de American Express. La gran ventaja de esta tarjeta es que su servicio es superior al de muchos otros bancos, además que tienes acceso a salas de espera VIP en aeropuertos. A esa cuenta tuya en libras le añades libras desde tu cuenta bancaria o desde tu tarjeta de débito en euros. Es decir, pasas euros a tu cuenta en libras, aplicándose el cambio REAL del momento y con una comisión del 0,30% y el saldo que tengas en libras en esa cuenta es lo que podrás gastar con esa tarjeta de débito.\nEsta institución también ha llevado sus sedes a muchos otros países, como Estados Unidos, Australia, El Salvador, Malasia, Panamá, Perú, Puerto Rico y Sri Lanka. Portafolio de Productos. El portafolio de productos de Bancolombia es bastante diverso y cuenta con soluciones interesantes tanto para clientes individuales como para empresas.\nTu voz siempre seguirá viva para los lectores de todo el mundo que hemos podido comprender un poco mejor a los Estados Unidos, gracias a tu ficción. Directorio de artículos gratis. Comunidad de escritores. Publique sus artículos gratis, consiga visibilidad en Internet, y haga marketing. Publique sus artículos y obtenga miles de visitas. Es claro, a raíz de cómo Estados Unidos salió de la gran depresión, y que esta misma formula no haya tenido el éxito esperado en otras economías, que las percepciones positivas y la confianza en el gobierno tiene una influencia importante… Características y opinión sobre el broker Libertex (Forex Club), opinión de traders. Características del tipo de cuenta, información de contacto y más. Uno de los principales hallazgos es que en su mayoría los migrantes con sobrepeso u obesidad fueron diagnosticados después de haber llegado a Estados Unidos; sin embargo, la percepción que ellos tienen de su estado de salud en el vecino…\nLos estudiantes universitarios escuchan un montón de consejos de vida de casi todo el mundo que les rodea, pero consejos sobre asuntos financieros pueden no ser en la parte superior de sus mentes. Aún así, es importante que los jóvenes sepan cómo administrar su dinero ahora -. Y en el futuro\nLas importancia de las estrategias en Opciones BinariasLo mismo ocurre después en la cuenta real cuando entramos en una operación si hacemos un Call en los 16020 puntos según el broker hemos entrado en los 16025 lo que produce que tenemos que ganar 5 puntos para poder acertar.Software de Trading AutomáticoLa compañía fue multada el 2016 Creditos para estudiantes universitarios mexico Información sobre los resultados. Existen varios factores que pueden hacer a un tarjeta la mejor de todas. Tu correo electrónico debe estar en el formato correo direccion. Cada banco define el límite para cada cliente a partir del riesgo que éste represente. 8/24/2010 · Si aspiras transaccional en Forex es mejor tener un experto que te ayuda y si no te quedas satisfecho con uno entonces hay una posibilidad mejor, 1aforex de aquí https://tr.im/1F3Bw donde un montón de técnicos están allí para ayudarte. Con la tarjeta física se dispone del convencional plástico donde vienen todos los datos de la misma. Con la tarjeta virtual se tiene únicamente los datos y claves para pagar a través de Internet o con el móvil. Las tarjetas prepago son muy útiles para tener un mayor autocontrol en las compras, o como primera tarjeta para los más jóvenes. Los cursos de trading de Forex son muy importantes para los nuevos operadores, ya que ofrecen una gran cantidad de información no accesible de otra Los estudiantes universitarios escuchan un montón de consejos de vida de casi todo el mundo que les rodea, pero consejos sobre asuntos financieros pueden no ser en la parte superior de sus mentes. Aún así, es importante que los jóvenes sepan cómo administrar su dinero ahora -. Y en el futuro Prestamos para estudiantes mexicanos es un acrónimo de padres para Estudiantes. Institución financiera que otorga créditos educativos a jóvenes mexicanos que quieren estudiar una licenciatura o posgrado. 17 Jul En México se dan (y se piden) créditos para comprar autos, casas y hasta para salir de vacaciones.\nLo primero es conocer las características de las cuentas de ahorro que hay en el mercado, para poder elegir la que mejor se adapta a nuestras necesidades e intereses. Cuenta de Ahorro a la vista: en estas cuentas el ahorrante no recibe reajustes ni intereses. El principal objetivo de estas cuentas es mantener el dinero en un lugar seguro.\nSi vives en Estados Unidos o Puerto Rico, no podrás usar IQ Option porque no están disponibles allí. 8. Andrés, ¿qué pasos aconsejas tú para empezar a invertir? Esta es quizás la pregunta más frecuente que siempre me hacen porque al fin y al cabo el trading puede ser algo nuevo para mucha gente, y tienen miedo de arriesgar su dinero. No necesitas aperturar cuentas bancarias En Estados Unidos No tendrás que asumir comisiones por la carga de cada tarjeta que emiten los bancos No tienes que asumir riesgos por robos y fraudes en tus pagos por Internet Ventajas: Podrá activarla en menos de 24 horas. Sin cargos mensuales. La puede activar en dólares o euros. Es recargable. Originaria de Taiwán, Acer es el cuarto fabricante de computadoras más vendido del mundo. Sus orígenes comenzaron en 1976 cuando se llamaba Multitech, y adoptó el nombre Acer en 1981. Sus principales mercados se encuentran en Asia, Europa y América Latina, si bien en Estados Unidos enfrenta dura competencia de Apple y HP. 2/19/2019 · Las noticias, el correo electrónico y las búsquedas son tan solo el comienzo. Descubre algo nuevo todos los días en Yahoo. El Banco de Chile es el producto de la fusión entre el Banco de Valparaíso, el Banco Nacional de Chile y el Banco Agrícola de Chile y a día de hoy es una de las instituciones privadas más reputadas de Chile. Vamos a ver las cuentas que ofrecen, los horarios de las sucursales y el Banco de Chile en línea. Dinero.com, encuentre las últimas noticias e información de economía mundial, finanzas, negocios, divisas y mercados internacionales Tener una tarjeta Payoneer no suele ser sencillo, ya que primero es necesario asociarse a alguna de las empresas que ofrecen esta tarjeta como medio de pago, pero se pudo llegar a un acuerdo con Payoneer para ofrecerle esta tarjeta a todos LOS AFILIADOS Y PROSPECTOS que vivan en cualquier parte del mundo y que hasta hoy no sabían como retirar\nLos estudiantes universitarios escuchan un montón de consejos de vida de casi todo el mundo que les rodea, pero consejos sobre asuntos financieros pueden no ser en la parte superior de sus mentes. Aún así, es importante que los jóvenes sepan cómo administrar su dinero ahora -. Y en el futuro Prestamos para estudiantes mexicanos es un acrónimo de padres para Estudiantes. Institución financiera que otorga créditos educativos a jóvenes mexicanos que quieren estudiar una licenciatura o posgrado. 17 Jul En México se dan (y se piden) créditos para comprar autos, casas y hasta para salir de vacaciones. Este crédito da la oportunidad a obtener una vivienda más grande para la formación de un mejor hogar. Creditos hipotecarios para estudiantes La política para reducir el déficit habitacional, que afecta a unos 4 millones de hogares en el país, es uno de los ejes de la campaña electoral. Mejores tarjetas méxico: Información en Rankia, la mayor comunidad financiera, sobre Mejores tarjetas México de la mano de nuestros expertos.


Saca a la luz las características de tu PC\nExisten multitud de herramientas para analizar los componentes de nuestro ordenador. En el caso de la CPU contamos con CPU-Z, una herramienta de análisis...\nPor Héctor Hernández el 3 abril, 2011\nExisten multitud de herramientas para analizar los componentes de nuestro ordenador. En el caso de la CPU contamos con CPU-Z, una herramienta de análisis diseñada para ofrecer detallada información no sólo de este componente, sino también de la información de caché L1 y L2, la placa base, el chipset o los datos de la BIOS.\nCPU-Z distribuye en diferentes pestañas todas sus utilidades. La primera de ellas muestra toda la información posible sobre las características de nuestra CPU, tanto del procesador como del reloj, como por ejemplo el tipo, la velocidad de los núcleos o los valores FSB en tiempo real por ejemplo.\nSi seguimos avanzando por las diferentes pestañas de la aplicación podremos acceder hasta "Caches", donde es posible ver los datos de L1 D-Cache, L1 I-Cache además de la L2 Cache y L3 Cache.\nEn la pestaña "Mainboard" está recogida toda la información acerca de tu placa base, desde el fabricante y el número de modelo del producto hasta el chipset utilizado, Southbridge, la marca de la BIOS, la versión y la fecha.\nLa información específica acerca de la memoria se encuentra categorizada en dos apartados distintos: "General" y "Timings". En el primero de ellos es posible ver el tipo de memoria, el modo DC, los canales y el tamaño. Dentro del apartado Timing puedes visualizar la frecuencia DRAM y su relación con el FSB, el tiempo del ciclo, la latencia o los tiempos de carga y retraso entre otros muchos datos.\nLa pestaña SPD (Serial Presence Detect) se encarga de suministrar los datos correspondientes a los módulos de memoria, como el tamaño, el máximo ancho de banda, el fabricante o el número de serie. También se muestra el "Timings Table" de cada módulo de memoria ofreciendo así la opción de ver el voltaje de cada uno de ellos.\nCuando necesites comprobar el funcionamiento de todas estas partes de tu equipo no dudes en recurrir a GPU-Z, una indispensable herramienta de análisis en cualquier ordenador.\nOrganiza las ventanas e iconos de la barra de tareas


Fieltrunguis: Tutorial CorelDraw + Photoshop\nEn este tutorial he usado:\nPhotoshop cs3 (opcional)\nEste tutorial esta hecho por mi que no tengo demasiados conocimientos en el tema, seguramente hay maneras mas simples de realizar ciertas cosas, asique si teneis ideas mejores por favor no dudeis en compartirlas conmigo.\nEspero que os sirva! ^___^\n1) Dibujo en un papel lo que quiero pasar al ordenador. Yo en mi casi dibuje un perrito amigurumi de mr.bwcat que me encanta\nNo importa que tenga borrones o rayones, eso lo vamos a sacar después.\n2) Escaneo el dibujo y nos aseguramos de que se guarde con la extencion .JPG\n3) Ya tenemos la imagen en el ordenador\n4) Abrimos el CorelDraw y abrimos un archivo nuevo.\n5) Abrimos nuestro archivo, en mi caso le puse de nombre : “escaneadotutorial” para encontrarlo mas facilmente.\n6) Una vez ya tenemos nuestro dibujo abierto, seguimos tres pasos:\n1. Elijo la herramienta circulo\n2. Me aseguro de que este marcada la opción circulo completo\n3. Elijo el grosor del trazo. Yo elegí en este caso 1.4 mm.\n7) Aplico el circulo en todas las partes redondas. Puedo girar los círculos una vez hechos, por ejemplo en mi caso la cabeza del perrito esta un poco girada hacia la izda. También puedo agrandarlos y achicarlos y moverlos de lugar.\n8) Ahora usamos la herramienta “mano alzada” para las orejas, la lengua y el cuerpo\no todo lo que no tenga una forma predefinida en vuestro dibujo.\n9) De la misma manera que dimos la forma que quisimos a nuestros circulos, ahora lo hacemos con el resto, pero en este caso como usamos “mano alzada”, vamos a usar la herramienta “forma” para arreglar bien las lineas que hemos dibujado. Normalmente no salen perfectas y esta herramienta nos ayudan a dale la forma que queremos.\n10) Nos queda algo así. Las líneas de nuestro dibujo a lápiz quedaron por debajo así que vamos a sacarlas en el próximo paso.\n11) Para sacar la lineas de atrás, primero vamos a “ver” --- “mostrar”----“borde de página”. Esto es para deshabilitar esa opción que normalmente está habilitada. En el caso de que en el siguiente paso os quede un recuadro sobre el dibujo, volver a hacer este paso.\n12) Ahora usamos la herramienta “selección” es la flechita primera. Recuadramos nuestro dibujo y lo arrastramos hacia abajo. Veremos como se separan las líneas. Recuerden que si en este paso os queda un recuadro sobre el dibujo, volvemos a hacer el paso 11.\n13) Nos queda nuestro dibujo listo para pintar. A mi se me da mejor el photoshop para pintar asi que lo voy a pasar y pintarlo allí. Vosotros podéis investigar en el CorelDraw si queréis, yo por el momento lo hago así.\n14) El Corel no guarda archivo .JPG y como lo necesito en ese formato para pasar al photoshop, voy a hacerlo de la siguiente manera:\n1. Ubico el dibujo visible en la pantalla (estando aun en el Corel)\n2. Presiono la tecla del teclado que dice “print” es la primera después del F12.\n3. abro el PAINT\n15) Ahora le doy a “archivo”—“pegar” y veremos como aparece la imagen que capturamos antes. Hemos hecho una "captura de pantalla".\n16) Una vez que ya tengo la imagen, selecciono el área alrededor de nuestro dibujo y a continuación clic derecha y “cortar”\n17) Ahora vamos a “archivo” –“nuevo”. Nos pregunta si guardamos cambios y le decimos que no. Y a continuación “edicion” ---“pegar”\n18) Al guardar la imagen no olvideis poner en el “tipo” de imagen, archivo JPG! Esto es importante ya que es el archivo que necesitamos para el photoshop.\n19) Nos queda un archivo .jpg como este, listo para ser pintado\n20) Abrimos el Photoshop y abrimos en él nuestra imagen.\n21) Pintar es muy facil! Solo usar el bote de pintura, seleccionar los colores y pintar el dibujo.\n22) Con el pincel o brush le hice dos puntitos blancos a los ojos del perrito para darle mas animación.\n23) Por último me gusta jugar un poco con las sombras para darle un toque mas acabado. Para eso, use la manito “burn tool”y fui repasando las partes que queria oscurecer un poco.\n24) Bueno y acá tenemos el resultado! podeis usar vuestra imagen para hacer banners, tarjetas, etiquetas o lo que quieran!\nESTA IMAGEN NO PUEDE COPIARSE NI USARSE, GRACIAS ^__^\nMarce 13 de julio de 2008, 21:27\nque lindo maru! lo intentare! gracias\nsantakaro@gmail.com cel 8.8123771 17 de julio de 2008, 0:24\neso es!! por fin hare de esos monitos tan bellos!!!\nsantakaro@gmail.com cel 8.8123771 17 de julio de 2008, 0:25\nuuuhh muchas gracias!!! inmediatamente me pongo a intentarlo!!!\nFieltrunguis 25 de julio de 2008, 19:20\nDe nada! me algero que les sirva!\nChu 8 de agosto de 2008, 3:23\nHola Fieltrunguis! :D\nNo sabía que tenías este tuto, me parece muy útil para aquellos que no saben cómo usar estos programas.\nBueno! quería darte un consejo... veo que dices que de corel no se salva a jpg, te cuento para tu alegría que si se puede :). De hecho, te recomiendo que lo salves en el formato directo de photoshop para que tu imagen no pierda calidad, la pasarla a paint la desmejora mucho y pierdes practicamente tu trabajo.\nOk, para guardar a jpg u otros formatos debes darle al boton del menu archivo "exportar" y ahí le dices para guardarlo en el formato deseado, jpg, o PSD que es el formato por excelencia para trabajar en photoshop.\nSi necesitas llevar un archivo jpg o psd a corel por alguna razon, usa el comando "importar" y lo abrira en corel :).\nFieltrunguis 12 de agosto de 2008, 18:14\nGracias Chu! que buen dato!!!!! en cuanto puedo lo modifico aca tambien!\ncata 11 de septiembre de 2008, 20:10\nMuy interesante tu tutorial!!!


Marta López Álamo ha arrasado en Instagram con una minifalda pareo con flecos muy especial que también le hemos visto a Estela Grande combinada de forma muy distinta\nActualizado a 21 de julio de 2021, 14:19\nPoco o nada nos queda que decir de las bondades de las faldas pareo. Es una de las prendas más agradecidas en verano y no solo por su efecto estilizador sino también por su extrema versatilidad y por lo especial que hacen cualquier look. Marta López Álamo ha enseñado una en Instagram que es preciosa y que, curiosamente, hemos visto a los pocos días a Estela Grande.\nVictoria Federica enseña su versión más atrevida y cañera... ¡con bralette!\nNo son de la misma firma (la de Marta López Álamo es de Isola Clothing y la de Estela de Zara agotadísima) pero sí primas hermanas. Se trata de una falda mini de estilo pareo, de tiro alto y detalles fruncidos en la cintura que estilizan al máximo. Nos encanta el color tostado que es ideal para potenciar el bronceado y el detalle de los flecos que hacen aún más especial la prenda y alarga las piernas.\nEsta coincidencia estilística no es de extrañar ya que las faldas pareo son un clásico del verano que llevan un par de temporadas muy de moda. Las de largo midi son las que más vemos en nuestras largas sesiones de scroll en Instagram pero las mini también tienen mucho que decir. Marta López Álamo y Estela Grande nos lo han demostrado combinándolas de formas muy distintas pero en ambos cosas con total maestría.\nMarta López Álamo ha derrochado elegancia y estilazo dándole el toque suntuoso con top básico de cuello halter negro y sandalia de tacón mientras que Estela Grande la ha lucido con crop top básico blanco y Converse de bota. Dos polos opuestos y una misma prenda que nos inspira al máximo y que tiene un hueco privilegiado en la maleta de vacaciones.\n"Me encantan las faldas pareo, son mi tendencia favorita. ¿A vosotros os gustan? Creo que el mundo está dividido en esta cuestión", ha dicho Marta López Álamo en su Instagram abriendo debate. Desde luego, ella las luce divino y estamos living con su colección.\nModa famosos Marta López Álamo Estela Grande


Motion Graphics – Streaming y Realización );\nLos motion graphics son un medio publicitario muy dinámico que se puede utilizar para: vídeos corporativos de empresa; postproducción audiovisual; presentaciones interactivas; eventos; exposiciones de proyectos. Es una animación digital que crea la ilusión de movimiento mediante imágenes, fotografías, títulos, colores y diseños. Aunque gracias al movimiento pueda crear ilusión de 3D, los motion graphics suelen ser en 2 dimensiones.


Aprendiendo más sobre las opciones binarias, brokers opciones binarias\nUn ea qué parece rentableCómo elegir el par correcto para mi estrategiaCómo calcular los lotes en ForexSeñales de trading para opciones binariasQué hace destacar a IQ OptionEstrategias trading en largoComplementa tu trading con indicadoresEstrategia de cobertura\nBarbara Marina Rojas Ayala\nEn el desparramado complejo de prisiones Palmasola, 7.000 hombres bolivianos están encerrados detrás de altos muros de concreto. Se permiten las visitas conyugales, y al menos dos de los convictos menonitas han encontrado pareja y formado familias desde que fueron encarcelados. Costos Relevantes: son costos aprendiendo más sobre las opciones binarias relevantes aquellos que se modifican al tomar una u otra decisión. En ocasiones coinciden con los costos variables. La cantidad de recarga de depósitos utilizando Bitcoin o retirando fondos a una tarjeta de crédito, billetera electrónica o blockchain durante un día no tiene límite. Además, el intercambio opera 24/7, así que puede comprar, vender o intercambiar Bitcoin a la hora que más le convenga.\nEl siguiente paso lógico, por supuesto, es elaborar un plan para hacer frente a cada riesgo que usted ha identificado, para que usted pueda administrar sus riesgos de manera continua. Usted aprenderá exactamente cómo hacerlo en este tutorial. Si quieres distribuir productos en exclusiva llámanos y te asesoraremos gratuitamente.\nEmpezaremos por los patrones de comportamiento alcista (bullish), con sentimiento de reversión o cambio. Invertir en forex con poco dinero. Brokers con Cuentas Micro. Invertir en Forex con Poco Dinero.\nEn este artículo, repasaremos brevemente las similitudes entre el comercio de CFD y el comercio de opciones binarias y haremos una evaluación más exhaustiva de sus diferencias y esperamos extraer una conclusión racional. El inversor en fase inicial o media, tiende a la adivinaciуn de aprendiendo más sobre las opciones binarias las tendencias del mercado y a realizar pronуsticos sobre los distintos niveles, soportes o resistencias, para ejecutar su operativa y apostar su dinero, esa es la denominada estrategia, por lo tanto, no suele saber controlar un.\nEl que esté registrada también en la CNMV nos da un aporte extra de seguridad al ser los procesos de regulación bastante estrictos. En este contexto, FinGuru cree que el conocimiento es la base de la independencia financiera. Por este motivo, especialistas de la plataforma explican cómo las personas se deben preparar para tomar ese gran paso de invertir en el exterior, y qué tipo de inversiones hay disponibles para cada perfil inversor. Además, enseñan desde qué es un ADR hasta cómo identificar estrategias de inversión que sean apropiadas para todo tipo de necesidades.\nLos servicios Bing Search, como se define en aprendiendo más sobre las opciones binarias los OST, usan datos, como consultas de búsqueda, según se describe en la sección Bing de esta declaración de privacidad.\nNo aplique estas estrategias y técnicas en una cuenta real porque es cuestión de tiempo antes de que lo PIERDA todo.\nGracias a una elevada media mensual de publicación de nuevos anuncios, los usuarios pueden encontrar en la sección de compra multitud de ofertas que abarcan todo el mercado: coches de segunda mano, coches de km 0, coches nuevos, coches eléctricos, vehículos industriales, coches clásicos, caravanas y remolques, coches sin carnet, furgonetas de ocasión. Aparte de los indicadores económicos, es posible predecir una decisión concerniente a las tasas de interés por medio de.\n07/26/2018 Vladimir: Pienso que el corredor es regular, para una serie de plataformas, rentabilidad, etc. Pero estoy aquí más - por lo que en realidad supera todo. Con la retirada tampoco es un problema. Máximo de espera de 4 días laborables. Así que recomiendo, a continuación, se puede ganar. Sí, y seminarios en línea a menudo se llevan a cabo. Una computadora de hoy en día no tiene creatividad y los logros de IA (logros en el desarrollo de la inteligencia artificial) en general no son tan buenos en comparación con la mente humana. Sin embargo, una computadora tiene un gran número de ventajas: puede trabajar de manera estable durante mucho tiempo, no necesita tomar un descanso o dormir, no toma decisiones que dependen de las emociones. En sus acciones ella sigue implícita y estrictamente un algoritmo, que a su vez, realiza rsta acción o aquella en dependencia de la situación en el mercado.\nLo primero que debe tener claro es que sólo utilizando la metodología del Seguimiento de Tendencias podrá vivir de la especulación en FOREX. Pero la misma debe ser implementada dentro de un marco de conceptos avanzados de Mercados que sólo la experiencia del día a día de un profesional puede transmitirle. Desarrollador: Podcast Media LLC Descárgalo en: aprendiendo más sobre las opciones binarias Google Play Precio: 3,99 euros Categoría: Noticias y revistas. Si tiene alguna pregunta o consulta sobre los métodos de pago de FxPro, puede ponerse en contacto con su soporte para la financiación en (email protected).\nOtras ventajas se pueden apreciar mayormente comparando directamente CFD y Acciones que exponemos a continuación. brokers opciones binarias. Como norma general, la mayoría de brókeres ofrece trading con las criptomonedas más habituales.\nResponsable del seguimiento y revisión de todas las operaciones e informes de la empresa, adicional debe aplicar las decisiones e iniciativas principales para mantener el buen funcionamiento de la empresa con la ayuda de la alta directiva. En algunas empresas el CEO es el fundador y creador de la misma. El trader agresivo que intentará operar el rebote desde el extremo inferior del rango semanal actual. El trader conservador que esperará la ruptura de la línea superior para explotar la nueva tendencia al alza 2019.\n2 Febrero 2020 Jesus Alejandro Poma Nuñez\n26 Febrero 2020 Piero Giancarlo Medina Gomero\n1 Marzo 2018 Debora Sofia Vilela Velarde


El Dr. Tim Church es profesor de la cátedra financiada de conocimientos sanitarios de John S. McIlhenny y es el director del laboratorio de medicina preventiva en el Pennington Biomedical Research Centre en Baton Rouge, Luisiana. El Dr. Church obtuvo su Grado en Medicina y su doctorado en la Facultad de Medicina de la Universidad Tulane en Nueva Orleans. Realizó la residencia en medicina preventiva en Tulane mientras que obtenía un Máster en Salud pública.\nEstá autorizado para ejercer en salud pública y medicina preventiva general. Es investigador privado, coinvestigador o investigador en un gran número de becas del NIH (Instituto nacional de salud). La mayoría de estas abordan asuntos relacionados con el ejercicio y la salud, incluyendo el ejercicio y el tratamiento de la depresión, el ejercicio y la supervivencia al cáncer y el ejercicio y el mantenimiento de la actividad en las personas mayores.\nEl principal interés del Dr. Church es la función del ejercicio en la modulación de los factores de riesgo no tradicionales de la cardiopatía coronaria como la proteína C-reactiva, la variabilidad de la frecuencia cardiaca y la grasa visceral.\nEs autor de más de 50 publicaciones revisadas por expertos; ha recibido varios premios por su investigación y comparte la autoría del libro Move Yourself (Muévete).\nEl Dr. Church ha aparecido como experto en entrevistas en la televisión nacional sobre el ejercicio y la obesidad y ha sido entrevistado por el programa Today de la NBC, USA Today, la revista TIME, el Washington Post, la revista de Oprah y la CNN.


Esta mañana RTVE ha desvelado su hoja de ruta para manejar el éxito que está acaparando con la nueva edición de Operación Triunfo. Los planes de la cadena estatal pasan por, en palabras de su director, 'seguir exprimiendo esto hasta el fin de los días que aquí no estamos para inventar cosas nuevas, con explotar las que hay vamos que chutamos'.\nEste apuesta integral por OT supondrá grandes cambios en RTVE. De mano, La2 pasará a ser OT24h donde se emitirá continuamente y en tiempo real todos los movimientos de los concursantes, incluso después de que termine la edición vigente 'Seguiremos emitiendo sus vidas 24h desde hoy hasta que se mueran. Bueno, incluso un poco después porque los entierros también los emitiremos e incluso habrá presente un jurado que valorará la calidad del funeral'.\nPor otro lado, Radio 3 pasará a ser Radio OT, una emisora dedicada íntegramente a emitir audios de los concursantes no solo de sus actuaciones, sino también de su vida cotidiana 'Seguro que a mucha gente le gustaría oír a Amaia roncar mientras duerme. Ahora podrán saber cómo son sus ronquidos y es más, habrá un jurado que valorara la calidad de los mismos in situ'.\nPara llevar a cabo este ambicioso plan, RTVE está contratando ya a loa hijos de algunos de sus trabajadores para que los sucedan en el cargo e incluso firmando contratos para los futuros hijos de los hijos de los trabajadores 'No podemos peder el tiempo formando gente nueva, esto abaratará los costes y nos permitirá seguir emitiendo galas y especiales de forma ininterrumpida, hasta que el sol se pague o Cthulhu nos devore a todos, lo qur antes suceda'.


Highlander al aire libre de mochilero | CheapOutdoor | envío Gratis!\nHighlander Outdoor – mochilero\nHighlander Escocés instrucciones del fabricante para todas las actividades al aire libre como excursionismo, senderismo, camping, esquí, senderismo, senderismo, etc). La compañía fue fundada en los años 80. En ese momento, era al aire libre como una costosa ocupación. Highlander pensamiento de lo contrario, debe ser accesible!\nMostrando 1-12 of 133 artículo (s)\nBolsa de fin de semana Highlander Storm...\nUna bolsa de fin de semana Highlander de la nueva colección especialmente para expediciones al aire libre, en el gimnasio mientras hace ejercicio o un buen fin de semana.\nBolsa de viaje Highlander duffle Storm...\nUn duffle Duffle de Highlander de la nueva colección especialmente para expediciones al aire libre, en el gimnasio mientras hace ejercicio o un buen fin de semana.\nHighlander: fundada por entusiastas del aire libre, para entusiastas del aire libre\nEl fundador de Highlander, Bahram Golzari, siempre ha tenido afición por explorar las montañas de Escocia, que él y su familia aún conservan hasta el día de hoy. Maravilloso mochilero en las Tierras Altas de Escocia. Todos los empleados tienen un amor duradero por el aire libre a su manera. Esta pasión se refleja en los productos que se entregan. Los empleados reclaman las diversas muestras que ingresan para realizar una prueba de campo los fines de semana.\nHighlander Outdoor compre en CheapOutdoor.nl\nUna gran parte de la colección Highlander Outdoor se puede encontrar en CheapOutdoor.nl. ¿Estás buscando una mochila para mochileros o una chaqueta para mantenerte abrigado? Nos complace ayudarlo con el equipo adecuado.\nTanto Highlander Outdoor como CheapOutdoor.nl esperan que el equipo que proporcionamos le permita afrontar nuevos desafíos y aventuras, y que se esfuerce por probar cosas nuevas dondequiera que esté.\n¿Pide este equipo a Highlander Outdoor antes de las 10 p.m. ¡Entonces recibirás nuestros artículos al día siguiente! También nos aseguramos de que todos los productos se envíen de forma gratuita. Si desea asesoramiento o más información sobre CheapOutdoor.nl o sobre Highlander Outdoor, envíenos un correo electrónico o llámenos. Estamos a su disposición y estaremos encantados de ayudarle a elegir el equipo adecuado para su aventura.


FASD: Trastorno del espectro alcohólico fetal - Embarazada.com\nFASD: Trastorno del espectro alcohólico fetal\nFASD es un término general que se refiere a una gama de discapacidades físicas, conductuales e intelectuales de por vida. Estas discapacidades no tienen tratamientos ni cura, y pueden ser leves o graves.\nLa forma más extrema de FASD es el síndrome de alcoholismo fetal (FAS). Los niños con FAS pueden tener rasgos faciales anormales, como una cresta suave entre la nariz y el labio superior, y una cabeza pequeña. Tienden a ser más cortos que el promedio y pesan menos que sus pares.\n– Afecciones cardíacas y renales\n– Comportamiento hiperactivo\n– Retrasos en el habla y el lenguaje\n– Bajo coeficiente intelectual\n– Pocas habilidades de razonamiento y juicio\n– Dificultad en la escuela, particularmente con las matemáticas\nEl FASD generalmente se asocia con el consumo excesivo o excesivo de alcohol durante el embarazo.\n¿Puedo tomar vino tinto durante el embarazo?\nEfecto del alcohol en las diferentes etapas del embarazo


Control almacen en Excel - Opiniones, precios y demo\nControl almacen en Excel\nGuardamos información sobre Control almacen en Excel para que puedas verla:\nHoja de Excel para llevar el control de un almacén. Se controla el stock de cada producto así como las entradas y salidas, solo debe teclear la cantidad del producto que entra o que sale y automáticamente se actualizara el stock de ese producto en el almacén, después podrá ver las estadísticas de productos que han entrado por proveedores o por familia de productos.\nTambién se calcula la cantidad que debe pedir para reponer su stock de productos. El programa se suministra en 2 opciones el programa protegido contra copia y el original en Excel , el cual no lleva ninguna protección anticopia y se puede acceder a las formulas para modificarlas.\nLa opción protegida contra copia esta limitada a llevar el control de stock de 750 productos si necesita mas debe ir a la opción sin protección, en la cual puede ampliar las formulas para ampliar los productos a controlar. El programa se suministra en español pero a petición se puede suministrar en otros idiomas. Una de las 17 hojas que componen el libro, tiene un cuadro resumen donde usted de un vistazo puede ver la marcha de su almacén con gráficos de las entradas y salidas en cantidad y en valor.\nCompleto y efectivo control de stock e inventarios por producto, entradas y salidas, etc\n26º de 27 en Gestión de inventarios\nValoraciones sobre Control almacen en Excel\nme parece genial me ayudara mucho en todo el inventario que realizare\n¿útil? Gracias, doe colonel381\nLo único que descarga es un instalador de adware y nada mas. Descargue ese archivo y me cambio toda la configuración de los navegadores y ni siquiera me mostró al archivo de Excel, de verdad muy malo, no lo descarguen\nLos gráficos están muy bien, muy sencillos y claros. Me ha interesado bastante este programa. Tiene algun problema con su aspecto gráfico, como la mayoría de este tipo de programas. Al principio tienes que acostumbrarte. No es muy difícil de usar ni de instalar y la verdad es que tiene muchas funciones. ¡Lo recomiendo, a no ser que tengan algo mejor!\n¿útil? Gracias, golden warrior837\nVer comparativa gratisControl almacen en Excel\n- Funciona durante 30 días, la versión de evaluación se puede convertir en la versión comercial


Ideas para llenar un tarro de cristal grande / Eximbanker.com\nFrascos de vacíos de los envases de jalea pequeña a jarras de leche en tarros de cristal grandes, son ideales para uso en un número de aplicaciones. Reutilizarlos, no sólo está ejercitando su ingenio, también está ayudando al medio ambiente mediante el reciclaje y reutilización. Considerar ideas creativas para llenar un tarro de cristal grande.\nPoner plantas en la jarra. Una opción creciente bambú en él. Coloque una capa de piedras decorativas en el tarro de cristal. Comprar esquejes de bambú joven en un vivero de plantas. Nestle planta firmemente entre las piedras, añadir agua hasta llegar a la base del bambú, coloca el frasco en algún lugar puede recibir mucha luz solar y agua con frecuencia. Usar el frasco como un florero para mostrar un manojo fresco de flores de corte diferente cada semana.\nUtilice el tarro de cristal como almacenamiento. Mantenerlo en una sala de arte y utilizarlo para recoger trozos de tela, botones, canicas o perlas. Si aún tienes la tapa, utilizar en la cocina para guardar mercancías secas frescas, tales como granos, pasta, frutos secos y semillas. En un garaje o taller, la jarra de vidrio podría sostener sus tornillos, pernos y tuercas. Si el recipiente tiene una boca ancha, utilizar en el aula para mantener reglas, pinceles, marcadores, bolígrafos y lápices.\nLugar de capital\nConvertir un tarro de cristal en una alcancía y mantener dinero en él. Podrían sacar todos los singles de su cartera al final de cada día y colocarlos en el frasco para ahorrar para una compra en un futuro próximo. Si tienes pennies, nickels, dimes y cuartos por todo el lugar, reunir ponerlos en la jarra y coloque su suelto en él de ahora en adelante. O utilice la jarra para mantener recuerdos extranjeros dólares y monedas de cuando vuelvas de viaje fuera del país.\nFrascos de vidrio grandes trabajos con velas. Si usted está afuera en una noche ventosa, coloque una vela en un frasco de cristal que lo protegerá de ser soplados hacia fuera mientras disfruta de su resplandor. Otra técnica es hacer velas envase, verter la cera en un frasco para hacer una vela grande. También podría crear un efecto de vitral pintura la jarra cualquier matices y tonos que te gusta, luego colocar una vela dentro para producir un resplandor colorido.\nCómo llenar un tarro de cristal para la decoración\nIdeas para llenar de chimeneas\nIdeas para el caramelo morado\nCómo probar un enchufe de resplandor de 7.3 psd\nCómo a vapor alfombras limpias con vinagre\nCómo probar para lípidos utilizando papel sin recubrimiento\n¿Cómo eliminar moho en albañilería


Actualizar el Firmware de Drone Phantom 2 para un mejor vuelo - Guía Drones\nActualizar el firmware y la aplicación DJI del drone Phantom 2 a la última versión resolverá múltiples problemas y añadirá nuevas funciones. Usted puede esperar un mejor vuelo, una mayor duración de la batería de su avión no tripulado y mejoras adicionales a la aplicación Phantom Vision en su computadora portátil.\nEste artículo y video le mostrará cómo actualizar el firmware de su Phantom drone. Usted puede imprimir este artículo o ver los siguientes videos un par de veces. En el momento de escribir este artículo, la última versión del firmware de Phantom 2 es la 3.08. El proceso de actualización del firmware será el mismo para versiones posteriores.\nCómo actualizar el firmware en el Drone Phantom\nAsegúrese de que tanto el avión teledirigido DJI Phantom como el portátil tengan una batería completamente cargada para la actualización. O bien, conecte el adaptador de corriente a su portátil. Es importante que la actualización del firmware de Phantom drone funcione sin problemas. No querrás que tu portátil o el Phantom se apaguen durante la actualización del firmware.\nRetire el soporte de la cámara y la tapa del objetivo del DJI Phantom 2.\nRetire las 4 hélices. Es una buena práctica.\nConecte el cable mini USB en el puerto USB que se encuentra debajo de la puerta de montaje de goma de su Phantom 2. Asegúrese de que está firmemente asentado. Conecte el otro extremo del cable USB a su portátil.\nEn el portátil, descargue la actualización del firmware y haga doble clic en el archivo ejecutable. Encontrará la actualización del firmware en la página web del DJI. Primero vaya a la página web de DJI Product. Elija su modelo de Phantom 2. DJI tiene algunos modelos del avión no tripulado Phantom 2. Elija las descargas y haga clic en el archivo de su dron Phantom.\nEncienda el transmisor y luego encienda su avión teledirigido DJI Phantom.\nA continuación, abra el software Phantom Assistant en su portátil. Cierre la página de anuncios DJI que aparece.\nHaga clic en la pestaña “Upgrade” del software DJI Phantom de su ordenador portátil. En la pantalla de actualización verá la lista de versiones de hardware y firmware. Haga clic en “Última versión” y se abrirá una nueva ventana.\nHaga clic en “Actualizar” y en “Sí” en el mensaje que aparece. A continuación, debería ver una barra de progreso en la parte inferior de la ventana que muestra cómo progresa la actualización del firmware del Phantom 2. El Phantom Quadcopter también empezará a sonar.\nCuando la actualización del firmware haya finalizado, recibirá un mensaje emergente que le pedirá que ejecute el “Ciclo de alimentación” de su Phantom. Haga clic en Aceptar. Apague su Phantom 2 Quadcopter y luego el transmisor. Luego espere unos segundos.\nA continuación, vuelva a encender el transmisor y, a continuación, el avión teledirigido Phantom.\nEn la aplicación Phantom 2 de tu portátil, deberías ver las versiones de firmware con la última versión apareciendo.\nAsegúrese de volver a apagar el Phantom antes de volver a colocar las hélices, el soporte de la cámara y la tapa del objetivo.\nTambién asegúrese de calibrar su brújula antes del próximo vuelo con su Phantom.\nMás abajo en esta página, tengo 2 videos de drones, que te llevan paso a paso a través del proceso de actualización del firmware en el Phantom 2.\nActualizar el firmware y la aplicación Phantom puede ser un poco complicado, pero definitivamente vale la pena el esfuerzo adicional. A continuación he enumerado las últimas versiones de firmware y software para el Phantom 2 Vision+. Debajo de esto puedes ver las muchas ventajas (corrección de errores de software, mejor rendimiento de vuelo) para actualizar tu firmware Phantom 2.\nVersiones anteriores de Firmware y Software de Phantom Vision\nFirmware del controlador de vuelo actualizado a v3.08.\nFirmware de la placa central actualizado a v1.0.2.7.\nFirmware del cardán de 3 ejes actualizado a v1.0.0.6.\nDJI Phantom Assistant actualizado a la versión 3.4.\nDJI Vision App actualizado a iOS v1.0.43, Android v1.0.54.\na) Punto de inicio dinámico: cuando se utiliza un dispositivo móvil con GPS y se ejecuta la aplicación Vision, el punto de inicio se restablece automáticamente a la ubicación del dispositivo cada 2 segundos durante el vuelo.\nb) Posibilidad de cambiar la altitud de retorno a casa añadida a la aplicación Phantom Vision (se mantiene la posibilidad de cambiar esta configuración en el software de asistente).\nc) El área operativa máxima de vuelo, basada en la energía restante de la batería y en la configuración de la corriente, puede ahora mostrarse en la vista del mapa de la estación terrena.\nd) La longitud y latitud actuales de la aeronave se mostrarán en el radar de la aplicación Phantom Vision.\ne) Se ha añadido una nueva lista de control de vuelo que recuerda a los usuarios las consideraciones importantes antes de volar.\nf) Advertencia de celda de batería añadida a la aplicación Vision que alerta a los usuarios si se detectan problemas con la batería.\ng) Nueva función de autodescarga para resolver el problema de la batería completamente cargada que se hinchó cuando se almacenó durante un período prolongado.\nh) Se ha añadido una nueva función de detección de daños en la batería.\ni) Mejora de la función de equilibrio de la batería para prolongar su vida útil.\nj) Velocidad máxima de descenso de vuelo ajustada a 0,6 metros por segundo cuando la altitud de la aeronave es inferior a 10 metros y desciende automáticamente (por ejemplo, en modo a prueba de fallos). La velocidad máxima de vuelo de descenso se mantiene a 2 metros por segundo en otras condiciones de vuelo.\nk) Mejor rendimiento del sistema de vuelo y propulsión en su avión teledirigido Phantom.\nA continuación, tenemos algunos videos. Este primer video muy bien explicado muestra exactamente cómo actualizar el firmware en varios modelos de drones Phantom 2.\nEste segundo video también explica el proceso de actualización del firmware Phantom con una charla adicional sobre las mejoras y beneficios de hacer una actualización del firmware.\nEso es todo lo que hay que hacer para actualizar el firmware del avión teledirigido DJI Phantom 2. Tendrá una mejor experiencia de vuelo con esta nueva actualización de firmware y una mayor duración de la batería.


Los creadores de This War of Mine donarán sus ganancias a la Cruz Roja Ucraniana\n1 El comunicado del taller\n11Bit Studios, los creadores de This War of Mine, han emprendedor un mensaje de apoyo a Ucrania frente a la combate iniciada por la Tratado Rusa. El estudio todavía informó que donará todas las ganancias de la cesión de su esparcimiento a la Cruz Roja de Ucrania. Tras el ataque organizado por el gobierno de Vladimir Putin, las tropas rusas se encuentran a pocos kilómetros del Parlamento ucraniano.\nEl comunicado del taller\n“Hoy, las fuerzas militares rusas atacaron Ucrania, un país expedito, nuestros vecinos”, escribe el estudio. “Como desarrollador y creador polaco del mundialmente aclamado esparcimiento contra la combate This War of Mine, un [título] que palabra directamente del sufrimiento y la miseria de los civiles que sufren la combate, nos gustaría hacer la subsiguiente comunicación.\n“Nos oponemos a la invasión rusa de Ucrania. Las palabras no tendrían sentido si no estuvieran acompañadas de una energía significativa, y el momento es crucial”. Según el estudio, durante los próximos siete días, todo lo recaudado por la cesión de This War of Mine, incluido el DLC en todas las plataformas, se destinará a un fondo peculiar. “Adentro de una semana, este pasta será donado a la Cruz Roja Ucraniana para ayudar a las víctimas de la combate. »\nLa intención es que este mensaje “resuene” como un recordatorio de lo que positivamente hacen las guerras: matar personas, devastar vidas y destruir hogares. “Hagamos todo, jugadores y desarrolladores, para ayudar a las víctimas de la combate en Ucrania. »\nRusia atacó a Ucrania a posteriori de que fallaran los canales diplomáticos. La Unión Europea, Estados Unidos y Gran Bretaña han anunciado duras sanciones contra el régimen de Putin, que aún no han impedido la operación marcial. Según información de EL PAÍS, el ejército ruso se encuentra actualmente en Obolon, a unos nueve kilómetros del Parlamento.\nThis War of Mine está apto en PS4, PS5, Xbox One, Xbox Series X, Xbox Series S, Nintendo Switch y PC. En Steam se puede comprar con un 75% de descuento.\nprimavera | 11BitStudio\nRian Johnson y Natasha Lyonne se unen para un nuevo programa de televisión Peacock\nLa princesa Peach y su castillo son los nuevos protagonistas de Lego\nMarvel realmente quiere que sepas que viene un nuevo anfitrión de Phoenix en Avengers\nBlack Friday PC Case Deals 2021: las mejores ofertas iniciales y que esperar


La Entrevista con: Ana, autora de Fácil de Digerir | ANÁLISIS REALISTA | Productividad y minimalismo\nHome » Entrevistas » La Entrevista con: Ana, autora de Fácil de Digerir\nLa Entrevista con: Ana, autora de Fácil de Digerir\nPosted by Omar on ene 6, 2011 in Entrevistas | 8 comments\nHoy tengo el gran honor de traer para ustedes la entrevista con Ana, la autora de Fácil de Digerir, ella es una gran amiga, cuyo principal interés se enfoca en ayudar a otras personas a conseguir una mejora considerable en nuestra salud enfocada a la alimentación.\nPuedo decir con orgullo que Ana me ayudó en mi proceso de perder peso, siempre sus consejos fueron positivos y poco a poco nos fuimos haciendo grandes amigos, siempre nos apoyamos en nuestros respectivos trabajos y hemos logrado mantener una buena comunicación a pesar de que ella ahora radica en Tijuana.\nAna nos entrega puntualmente consejos de alimentación que no son complicados y nos aporta la motivación suficiente para alcanzar nuestras metas, es un verdadero gusto contar siempre con su apoyo, además de que es una persona que sabe disfrutar la vida con menos cosas.\nSin más preámbulo, los dejo con la entrevista de Ana, la autora de Fácil de Digerir:\nAna (Fácil de Digerir): Siempre me ha gustado escribir, pero cuando inicié la Maestría en Nutrición supe que tenía que compartir todo lo que estaba aprendiendo. Me di cuenta que hay mucha información sobre nutrición pero a veces es muy complicada o proviene de fuentes poco confiables, lo que abruma y confunde. Yo creo sinceramente que llevar una vida saludable es sencillo, y por eso quise compartir información que se entendiera y que pudiera ser trasladada a la vida práctica de las personas para que empezaran a ver diferencias positivas en su vida.\nAna (Fácil de Digerir): Generalmente mis días son:\nMe levanto a las 5:45 a.m. y hago una hora de ejercicio en casa y 10 minutos de meditación. Después tomo una taza de té verde mientras checo mi mail, redes sociales y mi blog. Posteriormente hago el desayuno que siempre consiste de un jugo o licuado, fruta y una combinación de proteína/carbohidrato (huevo, quesadillas, sándwich..). Me baño y a las 9:00 a.m. ya estoy lista para trabajar.\nTrabajo toda la mañana. Cocino y como de las 2:00 a la 3:00 de la tarde y después vuelvo a trabajar hasta las 6:00 o 7:00 p.m. Por las tardes generalmente estudio para la maestría o para una certificación que estoy haciendo, veo alguna serie o película con mi esposo, salgo a tomar un café, voy al cine o cocino para el día siguiente.\nCeno alrededor de las 9:00 p.m. y trato de dormirme a las 11:00. Siempre leo antes de dormir y medito.\nAna (Fácil de Digerir): 2010 fue el primer año en que he tomado realmente conciencia de la importancia de los hábitos financieros y apenas voy empezando. Ya logré llevar un registro de todos mis gastos y ¡vaya que me di cuenta de varias cosas! Una de mis metas para el próximo año es implementar un plan de ahorro y un presupuesto más efectivo.\nAna (Fácil de Digerir): Levantarme temprano y me ha servido mucho la Técnica Pomodoro.\nAna (Fácil de Digerir): Si. Tengo claro lo que para mí es importante (alimentos de buena calidad, educación, viajes) y por lo tanto no gasto ni dinero ni espacio en lo que no me importa tanto. Hace dos años mi esposo y yo nos deshicimos prácticamente de todo lo que teníamos y desde entonces hemos aprendido a vivir con lo que realmente necesitamos, evitando comprar y acumular de más. Tenemos un auto y nos hemos organizado muy bien para movernos en él.\nAna (Fácil de Digerir): Como saludablemente, tomo agua, hago ejercicio y medito diariamente. Cocino en casa casi todos los días. Estoy trabajando para lograr vivir de lo que me apasiona. Estudio, leo, tomo fotos y me divierto.\nAna (Fácil de Digerir): Hay varias opciones, una sería cocinar en casa con mi esposo algún platillo nuevo y después ver una película. También me gusta mucho salir de fin de semana a pueblear y conocer nuevos lugares.\nAna (Fácil de Digerir): Mi laptop, internet y mi agenda.\nAna (Fácil de Digerir): Botella de agua, crema para labios, agenda, cartera, una pinza para el cabello, llaves y un libro.\nAna (Fácil de Digerir): En este momento estoy leyendo tres libros: El mono obeso de José Enrique Campillo Álvarez, Los libros del deseo de Antonio Rubial García y The end of overeating de David A. Kessler. Hay mucho por recomendar, pero de lo que he leído últimamente, de novelas les recomiendo las de Murakami, de nutrición Eat, drink and be healthy de Walter C. Willet y en español los libros del Dr. Erwin Moller.\nAna (Fácil de Digerir): Tengo muchas ideas para mi blog, una de ellas es ofrecer servicios virtuales de coaching nutricional. Otro proyecto importante es terminar mi maestría.\nAna (Fácil de Digerir): Recuerden siempre que el poder para cambiar esta dentro de nosotros, que nadie puede hacer por ti lo que tú no hagas por ti. El caso de Omar es un gran ejemplo de que es posible tomar las riendas de la salud y lograr cambios de hábitos positivos de una manera sencilla y disfrutable.\nAna (Fácil de Digerir): Gracias a Análisis Realista por el espacio y por ser un motor de motivación para fomentar cambios de vida positivos en las personas.\nEsta fue la entrevista con Ana, la autora de Fácil de Digerir, le agradezco enormemente su apoyo en este proyecto de Análisis Realista.\nPuedes seguir a Ana en Twitter @facildedigerir\nSu sitio es: http://www.facildedigerir.com\nLa Entrevista con Juan Olvera, autor de Rico y Feliz\nChocobuda / 6 enero, 2011\nMuchas felicidades por la entrevista! Ana es una de las personas que siempre se disfruta leer.\nEl darnos oportunidad de asomarnos a su vida un poco es refrescante.\nSalud para Ana y Omar!\nAna / 12 febrero, 2011\nGracias por tus palabras, me da mucho gusto poder compartir un poquito mas de lo que soy. Agradezco a Omar por esta oportunidad, excelente idea amigo!!\nNUTRICAMPEONES / 6 enero, 2011\nGracias chicos, por compartir, Omar, Ana, que generosos al darse siempre!\nVisitar a Ana es un deleite, ultimamente me deja pensando más de la cuenta con lo que yo llamo esos dos renglonsitos sabios, jejeje!\nAna es un claro ejemplo de congruencia, en una mujer de una pieza que vive lo que recomienda y difruta lo que hace.\nFeliz 2011, que sea un año lleno de retos y apredizaje!\nQuerida colega, qué alegría poder compartir el gusto por vivir saludablemente, en paz y feliz con otras personas. Tu contribución a eso también es invaluable.\n¡Hola Omar, nutrisapiente Ana y lectores de este blog!\nY es mi vecina aunque aún no me a tocado invitarla a ella y a su media naranja a comer pero espero que pronto.\nAna es extraordinaria, lleva a cabo lo que se me quedo muy grabado en la secundaria. Un maestro nos explico la responsabilidad ética que tiene todo profesionista con la sociedad en la que vive, ya que ella le ha otorgado las facilidades para capacitarse, entonces, debe de regresar a su comunidad lo que ha aprendido, y he aquí a Ana.\nHola querido vecino:\nTus palabras llenaron mi corazón. Muchas gracias. Un abrazo.\nInma / 7 enero, 2011\nDesde luego ha sido una gran oportunidad la que nos has dado con este ciclo de entrevista de Análisis Realista.\nAna y su blog se suman a la lista de estupendos sitios que nos has ido descubriendo.\nGracias Omar y Ana felicidades por tu blog. Me han gustado mucho las ideas para preparar el almuerzo de los peques de la casa.\nGracias por tu comentario Inma, un abrazo!\nTweets that mention La Entrevista con: Ana, autora de Fácil de Digerir « ANÁLISIS REALISTA | Una forma positiva de cambiar tu vida -- Topsy.com - [...] This post was mentioned on Twitter by Fácil de digerir and RadioContempo. RadioContempo said: RT @omarblogar: Hoy en Análisis …\nLa Entrevista con Estela Vázquez, autora de Nutricampeones « ANÁLISIS REALISTA | Una forma positiva de cambiar tu vida - [...] La Entrevista con Ana, autora de Fácil de Digerir [...]\nLa Entrevista con: Claudia Pichardo, autora de Radiopichardo | ANÁLISIS REALISTA | Productividad y minimalismo - [...] La Entrevista con Ana, autora de Fácil de Digerir [...]


Pinto Salinas llega a la GAN a través de la fotografía callejera de Maxwell Briceño – Alba Ciudad 96.3 FM\nEl fotógrafo Maxwell Briceño, de 23 años de edad, es el Artista Joven del Mes en la Galería de Arte Nacional (GAN). El creador, que mostrará en el recinto ocho gráficas que dan cuenta de su predilección por las escenas callejeras, era hace cinco años un adolescente que vendía café al borde de la carretera en Pinto Salinas hasta que una cámara le cambió la vida.\n«Conocí a alguien, me llevó a hacer un curso, me gustó, a él le gustó mi trabajo, llegué a la UBV e hice el diplomado de fotografía que no lo terminé pero me sirvió muchísimo. Y en la calle vendiendo café fue que fui aprendiendo», contó Briceño a AVN, quien relató que en esa época su primer proyecto fue justamente el de retratar a su barrio y el día a día de su entorno inmediato. En ese día a día fue entrenando su mirada.\nSe lamenta de no haber tenido manera de almacenar esas primeras imágenes que tomó como aprendiz. «Me hubiese gustado haber expuesto esas fotos», dice. No obstante, oportunidades para mostrar su trabajo no le han faltado. Hoy ya puede presumir de haber exhibido sus obras en muchos espacios de la capital y también fuera del país.\nFotos suyas han sido expuestas en Madrid, España, donde fue seleccionado para la muestra Jóvenes Miradas de Iberoamérica 2019, y en New York, Estados Unidos, donde junto a su colectivo Cacri Fotos participó en la exhibición Nuestro oficio: Local Steet Photography from Venezuela en The People’s Forum.\nEn la GAN, desde este martes 10 de marzo, expondrá seis fotos a blanco y negro y dos a color, «la mayoría son de calle, algunas son de donde vivo, de Pinto Salinas», subrayó.\nInterrogado sobre los puntos fuertes de sus fotografías, dice: «Me gusta mucho la estética del blanco y negro, y pueden ser los momentos también. Hay momentos que son muy dramáticos y otros que son muy cómicos. En la fotografía urbana callejera me gusta mucho la yuxtaposición que también muestra un poco de ironía».\nSobre los proyectos pendientes, contó que mezclan la cacería de imágenes con la labor formativa para abrir al mundo de la fotografía a niñas y niños que como él en otrora, no conocen al arte ni imaginan que entrenando esa sensibilidad les cambiarán las perspectivas de vida.\nEs así como entre lo pendiente que tiene para mostrar está un ensayo fotográfico llamado Códigos de barrio, «que es como la parte oscura del barrio, semióticas que se ven, los zapatos, los grafitis, cruces, cosas así»; otro dedicado a los pueblos del Delta del Orinoco; y otro en el cual se sumergió a convivir con la gente de la Torre Viasa, para documentar su cotidianidad, «de cómo se desenvuelve la gente allí, porque es como el mismo barrio pero en vertical y con una industria de tostones».\nTanto en la Torre Viasa como en Pinto Salinas, Briceño ya tiene montado sendos proyectos para la realización de talleres, «para ayudar a la comunidad y mostrarle a los niños otro tipo de cosas, llevarlos al arte».\n«El último proyecto fue el de carnavales, tenemos un registro de diferentes carnavales en Caracas, Colonia Tovar, Naiguatá y Pinto Salinas y eso se va a mostrar en una página de Brasil que se llama Otros Carnavales», indicó. Esto es junto a su colectivo.\nLa inauguración de la muestra de Briceño en la GAN será a las 11:00 de la mañana. La entrada es libre. La exhibición estará a disposición del público durante un mes.\n← Ministerio Público logra detención de 8 personas vinculadas a delitos de extorsión en Apure, Guárico y Zulia\nCentro histórico de Coro recibe la 15ª Filven desde este 5 al 8 de marzo →


Proceso.com.do :: COE reforzará las medidas de prevención durante festividades de fin de año\nSANTO DOMINGO, República Dominicana.- El Centro de Operaciones de Emergencias (COE), dará inicio el próximo domingo a la segunda fase del operativo Navidad Segura, un Pacto Por la Vida 2018-2019, en donde se reforzarán las medidas de prevención en los puntos en que se registró un mayor número de accidentes durante las celebraciones de la cena de Nochebuena y Navidad.\n“Durante esta segunda etapa, pretendemos conjuntamente con la Dirección General de Seguridad de Transito y Transporte Terrestre, el Instituto Nacional de Transito y Transporte Terrestre y otras instituciones del sistema, reforzar las medidas de prevención para prevenir accidentes en provincias como Santiago, Santo Domingo, Duarte, Montecristí, Peravia y Elias Piña donde se presentaron mayor numero de novedades. Esto, sin descuidar las demás provincias”, dijo el general Juan Manuel Méndez, director del COE.\nMéndez pidió a los padres no permitir el consumo de alcohol a sus hijos menores de edad, para contribuir a disminuir la cantidad de niños que resultan infectados durante las festividades.\nComo parte de las medidas de prevención, el Instituto Nacional de Tránsito y Transporte Terrestre (Intrant), prohibirá la circulación de vehículos de carga en todo el país a partir de este domingo, desde las doce del medio día.\nEn ese orden, la directora del Intrant, Claudia Franchesca de los Santos, pidió a la ciudadanía colaborar para reducir los casos de personas muertas en medio de accidentes de tránsito.\nLa funcionaria también justificó la disposición de prohibir a los vehículos el uso de tuercas con puntas y accesorios puntiagudos.\nLa segunda fase del operativo del COE culminará el martes primero de enero a las seis de la tarde.\nAl igual que en la primera parte, el organismo cuenta en esta ocasión con el apoyo de 39,233 personas entre brigadistas, bédicos, paramédicos, militares, policías y especialistas en búsqueda y rescate.


Agnosticismo fuerte - Wikipedia, la enciclopedia libre\nEl agnosticismo fuerte, también llamado agnosticismo positivo o estricto, es la postura que afirma que es imposible conocer la existencia de un Dios o dioses. Los agnósticos fuertes a menudo también argumentan que todo lo relacionado con la metafísica está más allá del alcance de las certidumbres del conocimiento. El agnosticismo fuerte se diferencia así del agnosticismo débil que cree que sí es posible alcanzar ese conocimiento, solo que la humanidad aún no lo ha logrado.\nEl agnosticismo fuerte habitualmente se justifica en los campos epistemológicos con el argumento de que los humanos solo pueden experimentar el mundo natural y por lo tanto no pueden saber acerca de lo que existe fuera de éste, incluyendo deidades. Una crítica es que esta justificación solo es válida si las deidades son vistas exclusivamente como seres sobrenaturales, pero para apoyar esta perspectiva uno debe tener al menos algo de conocimiento acerca de la naturaleza de las deidades. La respuesta agnóstica es que, ya que el mundo natural puede ser explicado por la ciencia, las deidades por definición deben ser sobrenaturales.\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Agnosticismo_fuerte&oldid=117372535»


48 MILLONES DE DERECHOHABIENTES,\nPOR PRIMERA VEZ EN SU HISTORIA EL INFONAVIT OTORGARÁ DIVIDENDO A 48 MILLONES DE DERECHOHABIENTES\nCon monto extraordinario, el rendimiento en la Subcuenta de Vivienda en 2017 será de 8.32 por ciento, 40 por ciento más de lo programado, dijo.\nTodo esto es posible gracias a la solidez financiera del INFONAVIT.\nEn ese contexto, David Penchyna, Director General del INFONAVIT, señaló que en septiembre pasado, inundaciones y sismos pusieron al Estado y a la nación a prueba.\nCiudad de México, 5 de diciembre de 2017.- El Presidente de la República, Enrique Peña Nieto, anunció hoy que “por primera vez en su historia, el INFONAVIT está en condiciones de otorgar un dividendo a los 48 millones de derechohabientes con saldo en la Subcuenta de Vivienda. Este dividendo asciende a 16 mil 300 millones de pesos”.


Sofia Sakharov | Wiki Digituentirol | FANDOM powered by Wikia\nPersonajes humanos\tSofia Sakharov\nEstudiante - Niña Elegida\nSofia Sakharov (ソフィア·サハロフSofia Saharofu) es una chica de origen ruso que aparece en el anime conocido como Future Card Buddyfight. Ella es una estudiante de 14 años que asiste al mismo instituto que los niños elegidos. Es un personaje invitado procedente de otra serie de animación. Cabe decir, que está en 7º grado y es miembro del consejo de estudiantes de la escuela junto con el presidente Shido.\nEn cuanto a su apariencia, decir que Sofía es una chica con el pelo corto y de color blanco. Posee unos ojos de color azul celeste y una tez algo pálida. Su traje tiene un diseño algo similar a la alta realeza y sobre todo está formado por colores azules y blancos. Lleva unas botas altas a juego con el traje. La parte superior de su cuerpo normalmente está cubierta por una chaqueta azul, excepto cuando usa el uniforme de Disaster Force, que hace imposible ver dicho vestido.\nSofía se presenta como una chica con un carácter algo tranquilo y serio. Es muy reservada, lo que le impide establecer relaciones de amistad o confianza con los demás alumnos de la escuela. Además de esto, hay que señalar que tiene dificultades para expresar sus emociones en público, y las únicas que deja ver a menudo son malicia o molestia. Es muy inteligente y responsable en sus obligaciones y labores, estando totalmente comprometida en su ocupación como vicepresidente del consejo estudiantil. No obstante, a veces puede perder la compostura por completo si se la provoca o se ríen de ella. Dado su origen, es muy frecuente verla totalmente sumida en sus pensamientos y en silencio. A pesar de ello, esto no la impide llevar a cabo sus labores. Por último, señalar que es algo egoísta y siempre suele mirar por si misma sin importarle los demás.\nSofía es una chica de 14 años de edad que fue criada en Rusia desde pequeña por su abuela dado que sus padres estaban constantemente trabajando para darla un futuro y un buen nivel de vida. No obstante, la pobreza y el malestar que se respiraba en el país hicieron que sus padres tuviesen que emigran junto a ella a Japón para empezar una nueva vida y así tener más recursos económicos para subsistir. Dejando atrás un montón de recuerdos y amigos, Sofía no tuvo más remedio que resignarse a la voluntad de sus padres y viajar junto a ellos. Este hecho le supuso un duro golpe, pues para ella todo esto era una experiencia nueva y no se sentía capacitada. A pesar de ello, las cosas no se le hicieron muy difíciles, pues dado su alto coeficiente intelectual aprender el idioma no le supuso mucho trabajo y esfuerzo.\nAl cabo de varios meses, Sofía logro integrarse en la sociedad y estilo de vida japonés. Aunque esto le fue de mucha ayuda para comprender las costumbres típicas del país, no le sirvió para establecer amistad con sus compañeros. Esto se debía principalmente a que Sofía siempre mostraba un carácter algo frio y distante con ellos. Este hecho venia a consecuencia de que siempre había preferido ocultar su dolor para que la gente de su alrededor no la viese como alguien débil y frágil. Pese a este inconveniente, Sofía no parecía mostrar el más mínimo descontento por la situación.\nLos meses fueron transcurriendo día tras día y la vida de la joven Sofía se volvía cada vez más difícil. Esto se debió principalmente a que no dejaban de destinar a su padre de un lado a otro dentro del propio país. Dado que esta situación la impedía poder llevar a cabo sus estudios de una forma adecuada, esta decidió quedarse en casa en lo que sus padres acudía a diferentes OPAS y reuniones de empresa. Por desgracia para ella, en uno de esos viajes sus padres tuvieron un accidente automovilístico y jamás regresaron. Al saber de ello, el corazón de Sofía se volvió mucho más frio, pues ahora estaba sola en el país y no tenia con quien quedarse. Por suerte una aclamada familia con un alto nivel adquisitivo decidió hacerse cargo de su custodia. Esta no era otra que la aclamada familia conocida bajo el nombre de Gaen. Dicha familia poseía un gran número de multinacionales y sucursales en todo el planeta. Al cargo de dicha empresa estaba el padre de Kyoya, un chico que fue testigo hace varios años de los sucesos ocurridos durante el ataque de Myotismon al mundo real. Aquel muchacho parecía tener un odio sin igual hacia dichas criaturas, ya que están habían causado un gran número de perdidas en su empresa familiar. Por suerte para esta, lograron salir airosos de la situación.\nUna establecida como parte de la familia, Kyoya la acogió con cariño y la dejó proseguir sus estudios en la misma escuela a la que asistía él y el resto de los niños elegidos. Una vez allí, no tardo en pasar a formar parte del consejo estudiantil gracias a sus altas calificaciones y su férrea disciplina. Fue de este modo como junto a Shido, ambos empezaron a llevar a cabo las labores de orden y mantenimiento en la escuela. A pesar de ello, Sofía no podía olvidar todo cuanto había hecho Kyoya y su familia por ella. Así pues, esta se comprometió a ayudarle en todo cuanto pudiese desde aquel día. Fue así como le ayudo en su objetivo de crear los Xros Loader y secuestrar a Tsunomon para poder llevar a cabo sus experimentos.\nTras lo sucedido, tanto Kyoya como el Doctor Kabala, un científico al servicio del muchacho, la hicieron entrega de un Xros Loader de color celeste y de su compañero Digimon. Dicho compañero no era otro que Gatchmon, un Digimon con la capacidad de moverse por las aplicaciones de los móviles y así poder vigilar y extraer la información de los mismos. Desde aquel momento y viendo que los actos de Kyoya a veces eran demasiado altos, decidió ayudar a los niños elegidos. No obstante al día de hoy, mantiene un fuerte vínculo con Kyoya, haciendo siempre lo que este le pide.\nDisaster Force (Fuerza del Desastre): Cuando Sofía activa su Disaster Force, su peinado cambia adoptando una forma algo más extensa y larga. Sus ojos también se ven modificados, haciendo que sus pupilas se dilaten y adquieran una forma casi serpentina. Una vez en esta forma, es capaz de dejar inconsciente a la gente o teletransportarse a cualquier parte que desee.\nPsychic powers (Poderes Psíquicos): Haciendo uso de la Disaster Force, Sofía es capaz de hacer uso de habilidades psíquicas tales como ver los eventos que ocurrieron en otra parte del mundo sin estar allí y / o alterar la memoria de la gente.\nRemote Viewing (Visión Remota): Sofía tiene la capacidad de formar orbes que le permiten ver los sucesos que están ocurriendo en otras partes del Mundo.\nDisaster Bow (Arco del Desastre): Valiéndose de la Disaster Force, Sofía es capaz de crear un arco de energía con el cual lanzar flechas a sus oponentes.\nEnergy Chains (Cadenas de energía): Es capaz de generar cadenas de energía desde la palma de su mano para apresar a sus enemigos.\nFly (Vuelo): Gracias al poder que emiten los Xros Loader creados por Kyoya, es capaz de volar.\nMantiene una relación de trabajo en la escuela como miembro del consejo estudiantil junto a Shido.\nSe desconoce el motivo que hace que pueda tener ciertas habilidades sobrehumanas.\nEl apellido "Sajarov" es un apellido ruso derivado de la palabra para designar al azúcar.\nParece mostrar una gran devoción por Kyoya, ya que él fue quien le dio el Xros Loader.\nTiene un carácter algo difícil y nunca suele mostrar sus sentimientos en público.\nTiene una gran precisión cuando hace uso de su 'Arco Disaster'.\nEl nombre de "Sofía" significa "sabiduría" en griego.\nPosee un Xros Loader de color celeste.\n02:06 Sophia No Theme Cartas\nObtenido de «http://es.digituentirol.wikia.com/wiki/Sofia_Sakharov?oldid=14277»


Localizar una persona por el numero movil | Localizar por gps movil perdido\nRepresentan suele, retribuir al barcelona Localizar por gps movil perdido rendimientos por 20. Nueva programación de horarios. Ni impuestos por pantalla tctil de nóminas precios.\nPara terminar la palabra solo tiene que deslizar el dedo hacia arriba por encima de la letra en la que se encuentre. Solo puedes cargar una foto (png, jpg, jpeg), o un vídeo (3gp, 3gpp, mp4, mov, avi, mpg, mpeg, rm). Adems de poder asegurarse que llegar a tiempo en cada servicio, podr reaccionar rpidamente ante posibles retrasos, avisando al propio cliente o enviando otro recurso si http://plpautoelevadores.com.ar/media/gratis/como-localizar-por-gps-un-movil.html demora es por causas ms graves.\nEs por eso que descargar whatsapp messenger es muy recomendable, ya que adems se puede hacer de forma gratuita y abarca un amplio abanico de dispositivos compatibles, como pueden ser tu pc, iphones, tablets, android, etc. Necesito juegos y temas para lg-c305. De otros servicios a los que tuvieras acceso desde el teléfono. Pincha arriba a la izquierda en dispositivos cada vez que quieras mostrar los que haya y cambiar de uno a otro. No, tan sólo hay que contratar dicho programa y señalar a qué personas se les va a permitir saber en qué sitio se est en determinado momento.\nSolo puedes cargar videos menores a 600 mb. Al igual que los virus humanos tienen una gravedad variable. 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Así, como comprobamos en el vídeo superior, cualquiera que tenga acceso a un iphone ajeno que tenga las notificaciones de la app de mensajería activa con la opciónver en pantalla bloqueada podría deslizar el aviso emergente y chatear en nombre del dueño del móvil si tiene acceso al dispositivo con o sin permiso.\nLa respuesta es que sí es posible pero requiere ciertas modificaciones en el dispositivo. Por último, es posible desinstalar una aplicación directamente desde esta pantalla sin tener que buscarla en ajustes aplicaciones. Varía según el dispositivo. Curro que impida el indicador defraudadores. Pasados los 30 dias y hasta los 6 meses solo paga el 50 del valor. Con un dedo índice, si prefieres, o cualquier otro dígito que localizar una persona por el numero movil capacitar. Ocasiones en que esta aplicación le puede ser útil:. 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Enrique Pineda Barnet: Hoy por hoy soy capaz de prescindir de todo | VerBo\nEnrique Pineda Barnet: Hoy por hoy soy capaz de prescindir de todo\n16 de marzo de 2011 - 13:52\n(Tomada de Cubadebate) : Destacada figura de la intelectualidad revolucionaria .\nEnrique Pineda. Bueno, el premio Hernández Catá es\n, me da tristeza que me preguntes a estas alturas qué es el premio Hernández Catá, porque Hernández Catá era el premio literario más significativo que tuvo la República.\nY se queda Guillermo así, y me dice, -y ahora vienen los piticos que ponen ustedes en la televisión-: me c\nde tu madre, ¡pam!, y me tira la puerta en mis narices. Y ahí es cuando todo se agolpa\n, cuando lo comprendes todo en un instante, dices: ¿hasta dónde he sido imbécil? ¿Cómo yo puedo darle con alegría la noticia a un amigo, la noticia de que le he ganado un espacio que le pertenece a él?, porque para mí ese premio le pertenecía a él, porque ya se lo había ganado, porque ya tenía cinco premios anteriores.\nAmaury. ¡Si eran quinientos\nEnrique Pineda. No sé, no sé y publicar el cuento en Bohemia y en El País, en el periódico El País. Bueno, por ahí fue la cosa, eso fue\n, realmente fue un momento, uno de los momentos más tristes de mi vidae inició el momento más triste.\nY nada, los viejos me llevaron a mi primer viaje fuera de La Habana. Es más, mi primer viaje fuera del Vedado. De un niñito bitongo del Vedado, eso es otra carga de la vida, los viejos me sacaron, me llevaron a Trinidad\n, a Trinidad con sus tradiciones, fuimos a ver a las Sánchez Iznaga. Conocí a toda la flor y nata de Trinidad, todavía aquellas viejas se vestían con batas blancas de hilo hasta el piso. Eran señoras muy respetables, nos enseñaron sus palacios, sus porcelanas, sus abanicos de nácar que tenían dedicatorias por detrás de grandes figuras del siglo anterior. Y entonces me invitaban por la noche a una serenata. ¿Y dónde eran las serenatas? La serenata llegaba a su casa, llegábamos a su casa y aquellas señoras nos esperaban en chancletas, con un porrón de barro, mitad aguardiente, mitad vino tinto.\nAmaury. ¡Ah! Pero mira a las señoras\nEnrique Pineda. Es una imagen bonita. Se podía poner en una obrita de teatro, Moviendo el abanico\nAmaury. Moviendo el abanico. Ahora, tú me dices que naciste en el Vedado, de una clase media alta.\nAmaury. Pero a mí me ha contado un amigo suyo que usted no sólo\nEmpezaste a tratarme de usted.\nEnrique Pineda. Yo no lo sabía, mira, si yo llego a saber que el perico era sordo\nEnrique Pineda. Mira, Amaury, por favor. Esto es cómico, esto es cómico\n, yo me encuentro bellísimo. Me encuentro yo, a mí, bellísimo, pero no bellísimo frente al espejito del baño, no, realmente yo me siento bello en el sentido de que yo sé que yo soy un alma bella. Eso sí, me siento muy orgulloso, y no voy a renunciar a eso de ningún modo. Ahí está toda mi vanidad.\nLa cuñada de esa persona que te habló, era encantadora y la esposa misma, una gente\n, unas poetas tremendas, muchachas que hablaban con las flores sentadas en la escalinata del Instituto.\nEnrique Pineda. Yo la recuerdo como el lirismo, justamente, como la languidez, la poesía. Era una persona que era toda poesía. Porque ella era, además, muy amiga de mi novia. Mi novia en aquel momento, una persona que vive y que yo la recuerdo con un amor entrañable y que nos reencontramos justamente y fuimos a tu casa. Aquella persona\nEnrique Pineda. Aquella persona, que fui a tu casa con ella cuando vino el Papa\nCuando vino el Papa\nExactamente, claro, aquella persona era mi novia de los 16 años.\nAmaury Pérez. ¡Mira tú! Bueno, di el nombre tú\nEnrique Pineda. Sí, yo sé, hay parejas así, hay parejas, matrimonios, así. Y yo decía, bueno, yo estoy casado con mi mamá. Yo nunca le tuve, nunca tuve temor ni rechazo a esos criterios de este tiene complejo de Edipo, no, para nada. Yo estaba enamorado de mi madre, era un ser maravilloso. Cómo no amarla, cómo no enamorarme de ella. Estaba fascinado con mi madre y fue siempre mi gran amiga, mi gran cómplice.\nEnrique Pineda. Yo no me lo merecía, yo no me lo merecía, había estado en la clandestinidad, y en cosas y eso, pero\n. Y entonces me pongo a pensar ¿qué puedo yo hacer? Yo entrevisté a muchos soldados rebeldes. Me metí en un grupito que había en Columbia, en el Campamento de Columbia, había\nOsmany Cienfuegos y Camilo, habían inaugurado unos departamentos de cine y de teatro y entonces Ana Sáenz, una actriz muy buena, una actriz extraordinaria era muy amiga de Violeta Casals, una gran actriz y una guerrillera símbolo de la Revolución. Y entonces Ana me dice: oye, ahí en el antiguo campamento de Columba tenemos un departamento de teatro. Vamos allí y allí enseñamos teatro a los soldados y hacemos teatro con los soldados. Digo, bueno vamos.\nLe digo, mire, cuando baje el Comandante, usted le da esto, porque esto él lo está pidiendo ahora, en este momento él lo está pidiendo y me voy, se queda el soldadito con el file. Llego a mi casa, entro, está Korda y Norka y de repente dice Norka: ¿Eh, y eso qué cosa es? Y es Fidel en la pantalla con mi file en la mano, diciendo: aquí tenemos el primero que llegó. Dice Norka: ¿Pero qué es eso? ¿Te volviste loco?, no, no, eso fue ahora mismo estando ustedes aquí. Yo sabía lo que estaba haciendo y medí muy bien lo que estaba haciendo, lo había medido de antemano porque eso estaba en mi cabeza, pero no, no percibía la significación que iba a tener aquello, la explosión que iba a tener aquello en la gente, en la calle, en el país y en mi propia casa, mi mamá, por ejemplo. Yo no vivía con mi mamá, yo vivía aparte de mi casa. Pero el susto, eso fue para mi madre un susto, fue inclusive, eso fue una contradicción seria, dolorosa. Y bueno, ya al día siguiente yo era el primer maestro voluntario. No he caminado dos cuadras cuando siento detrás de mí que me dicen: hay a quién le gusta posar de vedette del sufrimiento, cuando miro, era Guillermo.\nEnrique Pineda. Porque la gente es esquemática, la gente\n, además, ese esquema de película, película es todo, todo lo que fue hecho con cine es película. Entonces película, es una película. Pero aparte podía ser una película documental. No es una película documental ¿por qué documental?, por el hecho de que se hizo en un escenario. Pero se hizo en un escenario con todas las técnicas de un largometraje de ficción. Además, tuvo seis meses de preparación de todos los actores. Todos aquellos actores ya no eran más bailarines, eran actores. Y no es lo mismo pensar un argumento en actor, que pensarlo en bailarín. Y con todo un análisis dramatúrgico de cada personaje, y hubo cambios radicales en la película que no son propios del ballet. Para mí fue una grandísima experiencia, porque tuvimos que estudiarnos, nosotros, el equipo de filmación tuvo que estudiar ballet para entender el ballet y su estructura y poderla llevar a cabo.\nEnrique Pineda. Sí, hay cosas en el medio\nentre tú y yo, se interpone, a veces, un abismo que son las vidas, las elecciones, en fin, pero yo la sigo queriendo y la sigo respetando y admirando profundamente.\nCon todos los no, no, no hay, no hay, no hay, y yo te dije que aprendí a prescindir. Ah, pues prescindo. Y realmente iba a ser una película un poco tensa. Pero había algo muy importante que yo necesitaba decir; cosas que yo necesitaba decir. Y ahí está La Anunciación, cuyo título está, yo le había puesto primero Te espero en la eternidad, pero después me supo un poco, que ya empecé a pensar en que no tenía nada que ver con Guzmán, ni con el bolero, ni con nada de esto, es otra cosa, es una cosa más dura y de repente me encuentro con el cuadro de Antonia Eiriz, que se llama La Anunciación. Este, este es, ese esperpento de Antonia Eiriz, esa mujer embarazada, que está ahí, que es un monstruo y que viene el ángel demoníaco a avisarle lo que tienes ahí. Esto es tremendo. Entonces, bueno, me fui con el título de Antonia. Naturalmente esta no es una película con pretensiones de ser bonita. No es una película con pretensiones de ser\nYo precisamente hago el anti anuncio. Yo hago los anti anuncio, yo creo en eso, yo fui publicitario mucho tiempo. Vendí jabón Camay con el alma, y los vendía con ganas y me gustaba venderlos. Pero yo ahora quería hacer el anticine, es decir, esta película no tiene acción, no tiene violencia. Yo dije; ¿qué es lo que prohíben los sábados por la noche?, la película no tiene ninguna de las cosas esas. La película tiene la carga del amor, del dolor, del desprendimiento. Tiene la carga para hacer pensar, para hacer reflexionar. Y así es el resultado. Y se ha puesto en todas partes. El otro día alguien me dijo: cuidado con la piratería.\nEnrique Pineda. Pero, realmente yo palante tengo muchísimos proyectos y estoy feliz con eso. De lo que no puedo prescindir es de los proyectos. Iré haciendo proyectos, los dejaré metido por los rincones.\nAmaury. Bueno, Enriquito, qué me queda por decirte. Agradecerte el tiempo que me has dado, porque es un tiempo\nel tiempo que me has dedicado hoy y que le has dedicado, por supuesto, a los televidentes que nos estén viendo es un tiempo que dejaste de crear cosas, para contarme cosas.\nAmaury. No, no, de mis papis\n← Revelan identidad de nuevo agente cubano en documental Mentiras bien pagadas


Salud - Avechuchos\nEl verano es una época ideal para el cicloturistas, los días son muy largos, la temperatura es buena y apetece montar a cualquier hora, el problema es si vives en una zona seca y calurosa como es nuestro caso, entonces quizá ya no sea tan recomendable montar a cualquier hora y lo mejor es tomar una serie de precauciones para no tener que lamentar después los efectos del calor.\n1º- Beber abundante líquido durante el día ,se recomiendan como mínimo dos litros para la personas normales así que un deportista necesita todavía mas, es importante beber en la hora previa a nuestra salida.\nEn esta época y mas si vives en una zona calurosa es importante usar una mochila tipo camelback para llevar el agua, pues nos permite llevarla fria y que se mantenga, además de poder llevar una cantidad razonable de agua.\n2º- Evitar las horas mas calurosas, En verano las horas ideales para montar son las primeras de la mañana y las ultimas de la tarde, evitar sobre todo las horas centrales del día.\n3º- Elegir bien nuestras rutas, con temperaturas extremas hay que evitar rutas muy largas y soleadas, decantándonos mejor por zonas de sierra mas frescas.\n4º- Protegerse del sol, dado que la radiación solar es muy elevada en esta época es importante protegernos con cremas de calidad y factor de protección alto, son recomendables sobre todo las de la marca ISDIN, con algunas especificas para alta montaña.\n5º- Llevar ropa adecuada, Los colores que menos calor nos van a dar son los claritos, son adecuados los maillot con largas cremalleras para abrirlas en las subidas, asi como los maillots sin mangas, evitar montar sin ropa o con camisetas de algodón.\n6º- Gafas de sol, con cristales mas oscuros para protegernos de la radiación solar, asimismo nos protegerán de ramas y mosquitos.\n7º- Repelente antimosquitos, en esta época los mosquitos hacen su aparición sobre todo al atardecer, es importante defendernos de ello adecuadamente con cremas repelentes tipo autan.\n8º- Casco, hay que llevarlo siempre pero en esta época además de protegernos de caídas, nos evitara insolaciones protegiendo nuestras cabezas de la radiación solar.\n9º- Complementos de los que hay que llevar casi siempre, un chubasquero nos protegerá de tormentas que nos puedan sorprender, el móvil también es necesario por si tenemos que pedir ayuda.\n10º- Ayudas energéticas, bebidas energéticas tipo gatorade, isostar, nos ayudaran a retener líquidos y evitaran en parte nuestra deshidratación, Los complementos azucarados tipo power gel o similar nos pueden sacar de un apuro en caso de pájara, como siempre es recomendable la toma de frutas para alimentarnos, y aunque con el calor no apetezca comer las barritas energéticas siempre son una ayuda, un truco para que se nos conserven es meterlas junto a la bolsa de agua en el camelback.\nUno de los principales errores que cometen las personas que empiezan a andar en bici, es no abrigarse lo suficiente en invierno, esto aparte de impedir disfrutar de la salida en bici, puede acarrear graves problemas de salud en forma de catarros gripes, y en casos mas graves neumonías y otros.\nVamos por partes a recomendar las prendas que se deben llevar.\n1º- Casco, Aparte de protegernos de caídas, quita un montón de frió de la cabeza, si esto no es suficiente nos podemos poner un gorro o un buff debajo.\n2º- Gafas. Las gafas nos protegerán igual que en verano de polvo y barro además evitaran problemas causados por el frío.\n3º- Braga tipo Buff, para el cuello y cara nos protegerá del frió\n1º- Camiseta Térmica. Es importante que la camiseta que este en contacto con el cuerpo evacue el sudor y no se moje en la parte en contacto con la piel. En principio cualquiera que lleve tejido térmico, evitando las de algodón, pues se mojan y tendremos frío.\n2º- Maillot segunda prenda. En principio yo recomiendo un maillot ligeramente gordo de segunda capa, pero en esto hay gusto para todo, los que llevan algodón se van a mojar y no nos abrigarán, también podemos llevar un maillot fino si la chaqueta es lo suficientemente gruesa y aislante.\n3º- Chaqueta Térmica. La prenda exterior debe ser paraviento, y de una fibra estilo windstoper, goretex o similar, lo importante es que transpire, mantenga el calor y no deje pasar el aire a nuestro interior. Hay muchas variedades y fabricantes y dependiendo de la zona en la que vivamos podemos elegirla mas o menos gruesa. Es también recomendable que en la parte lateral y trasera tenga un tejido menos protector que permita evacuar calor.\n1º- Guantes. Se recomienda unos guantes con algún tipo de paravientos y por supuesto largos, no de verano. También existen guantes de seda para llevar debajo de los normales, pero esto solo sería para frío muy intenso.\n1º- Culotte Largo Térmico. Es recomendable aunque no imprescindible un culotte con paravientos en la zona frontal, y con fibra térmica. Un buen truco es colocar uno de verano encima o debajo del de invierno, esto nos hará ir más calientes y protegidos. Asimismo es recomendable que tenga tiras para pasar por debajo de los pies,o esten muy ajustados para evitar que al ir montado nos entre aire frío por los tobillos.\n1º- Calcetines Térmicos. Con algún tipo de fibra que nos mantenga calientes,\n2º- Zapatillas de Invierno. Aunque mucha gente usa el mismo calzado en invierno que en verano, yo recomiendo usar en invierno un calzado sin rejillas y con mas protección cara al frío.\n3º- Cubre Botas. No son imprescindibles pero ayudan a mantener los pies calientes, suelen ser de goretex windstopper o similar.\nLos calambres musculares son contracciones involuntarias de los músculos. Puede ocurrir en cualquier músculo pero en el ciclismo es más común en los cuadriceps, gemelos y femorales.\nOs pongo algunas causas más comunes de los calambres durante el ciclismo:\n1º- Entreno inadecuado:\nLos calambres pueden aparecer tras una larga o dura sesión de bici por una falta de entrenamiento, demasiados k o a demasiada intensidad. Lo evitaremos aumentando el volumen y la intensidad de forma progresiva.\n2º- Desarrollos demasiado duros:\nConectado con el punto anterior ya que la intensidad de un entrenamiento puede estar directamente influido por los desarrollos que se usan. Una cadencia por debajo de las 85rpm nos predispondrán para unos bonitos calambres...\nUna falta de líquido puede producir calambres musculares. Hidrátate mientras ruedas en bici e incluso en invierno.\nFalta de “carburante”: Para que la masa muscular funcione necesita alimento y líquido, esto tiene que ser un binomio. Come durante las salidas en bici.\n4º- Balance electrolítico:\nLa falta de sodio, potasio, calcio y magnesio causan calambres musculares. Una bebida electrolítica evitará esto además de una dieta con mucha fruta y vegetales.\nSuplementación con monohidrato de creatina: En algunas personas la creatina unido a una leve deshidratación provocan calambres musculares. Si es tu caso, evita la suplementación con creatina. Bajarás de peso por la acción de la creatina de “fijar” agua a la masa muscular.\n5º- Escasa flexibilidad o pocos estiramientos:\nAunque hay estudios que demuestran que un excesivo entrenamiento de los estiramientos pueden provocar la aparición de lesiones. Estira tras los entrenamientos siempre, poco o mucho, pero estira.\n6º- Falta de riego sanguíneo:\nPor insuficiente riego sanguíneo se pueden producir calambres musculares, zapatillas, sillín y cultote deben ser vigilados. No es común esta razón pero se puede dar el caso.\nUn día caluroso y una falta de hidratación pueden hacer que acabe el día con unos calambres curiosos...\n8º- Bicicleta inadecuada o mala regulación de la misma:\nUn sillín demasiado bajo o demasiado alto o una potencia inadecuada pueden colocarnos sobre la bici de forma incorrecta y sobrecargar la masa muscular provocando calambres musculares. Una adecuada regulación y sobre todo comprar una bici adecuada a nuestras medidas y al uso que se le va a dar.\nLA PAJARA EN LA BICICLETA\nSe trata en realidad de una hipoglucemia, que puede afectar a cualquier persona, o cualquier disciplina deportiva, pero que es más común en el ciclismo por la dureza y exigencia física de este deporte. Es un estado de incapacidad del cuerpo para continuar con el ejercicio debido a la disminución de las reservas de glucosa, la única capaz de alimentar el sistema nervioso central.\nAfecta en mayor medida a ciclistas no entrenados, ya que estos tienen poco trabajado el sistema metabólico de grasas, y por lo tanto necesitan más cantidad de glucosa. Una forma de prevenir las pájaras es entrenando el sistema aeróbico.\nExisten dos tipos de pájara:\n- Por falta de líquido: El sudor elimina los líquidos y sales del cuerpo. Esto provoca que el corazón trabaje más rápido, ya que cuando baja la cantidad de líquido también lo hace el volumen de sangre. El corazón debe repartir oxígeno a todo el organismo, por ello concentra la energía del resto de músculos para alcanzar el ritmo cardíaco necesario.\n- Por falta de alimento: Es frecuente en aficionados al ciclismo que se ponen a dieta y utilizan la bicicleta como medio para hacer ejercicio. También se da en personas que no han podido ingerir la suficiente cantidad de alimentos el día de la ruta por cualquier motivo.\nLos síntomas más frecuentes son mareos y pérdida del conocimiento cuando se produce por falta de líquidos. Debilidad, cansancio y agotamiento cuando el problema es la falta de alimentos.\nTambién son frecuentes la visión borrosa, los temblores, el sudor frío o el apetito repentino. En caso de continuar la actividad física sin buscar una solución, el ciclista o persona que padezca la hipoglucemia, puede entrar incluso en coma.\nEl mejor remedio es la anticipación, evitando que las pájaras lleguen a producirse. Si se empiezan a notar los síntomas, lo recomendable es ingerir de inmediato líquidos ricos en carbohidratos, frutas o barritas de cereales. Si por lo contrario ya se ha llegado al límite y el músculo ha agotado todo el glucógeno, se debe descansar el resto del día e ingerir lo antes posibles comidas ricas en hidratos de carbono.\nLa hidratación es muy importante, hay que beber con frecuencia, cada 15 ó 20 minutos. La glucosa de forma directa, sólo se debe utilizar cuando empiecen a fallar las fuerzas durante el ejercicio, nunca antes. La bebida isotónica siempre tiene que formar parte del equipo.\nDesde la noche anterior al día que se tenga planeado utilizar la bicicleta, se deben comer alimentos ricos en carbohidratos. Al igual que pequeñas cantidades durante la ruta, cada hora aproximadamente, en la que si no se está acostumbrado lo mejor es pararse y comer, para evitar la asfixia. Si la ruta va a durar más de 90 minutos, no es aconsejable abusar de alimentos con hidratos de carbono simples, como zumos, frutas, azúcar, etc. porque pueden provocar un efecto rebote en el que los niveles de azúcar en sangre descienden.\nNuestro objetivo en este articulo no es abrumaros con pruebas de esfuerzo y resultados impresionantes, simplemente se trataría de sugerir diversas formas de ponernos un poco a punto para la temporada de buen tiempo que tenemos encima. No esperamos que ganéis una prueba de rally o un maratón sino simplemente que las salidas en mtb con calor no se conviertan en una tortura.\nLo primero será buscar tiempo para montar entre semana. Ahora que los días son más largos, sería ideal la tarde para sacar una hora para montar, también esta la mañana a primera hora o el medio día.\nSi conseguimos un par de horas a la semana ya será un logro.\nEn estas dos salidas entre semana se trataría de montar suavemente sin forzar en exceso los primeros días y cuando nuestra forma nos lo permitiera salir ya mas fuerte.\nNo debemos olvidar una buena sesión de estiramientos los días que salgamos y asimismo los días que no salgamos también será recomendable el estiramiento.\nAsí pues entre semana sacaremos dos días para salir una hora o más si fuera posible.\nSi fuera imposible salir entre semana podríamos cambiar estas por sesiones de rodillo o estática, teniendo en cuenta en estos casos que no debemos sobrepasar la media hora de rodillo, y debemos hidratarnos para evitar deshidrataciones.\nEl fin se semana intentaremos hacer volumen de kilómetros si disponemos de la mañana del sábado, por encima de 50 Km. es el ideal para ir haciendo una buena base sobre la que cimentar nuestra puesta a punto.\nAl día siguiente a esta gran salida, no debemos forzar el cuerpo con otra salida larga, sino que debemos hacer una salida de recuperación a ritmo suave e itinerario sencillo con un máximo de dos horas y unos 30/35 kilómetros.\nEn total haremos unos 120 kilómetros a la semana en estas cuatro salidas, si hacemos esto durante dos meses nos aseguraremos llegar al mes de Mayo en una aceptable forma física.\nNo pasa nada sin un día no salimos porque no nos apetece.\nPor ultimo decir que todo lo expuesto es orientativo y es fruto de la experiencia del autor. No es una receta universal, y lo mejor es aplicar el sentido común de cada uno a la hora de montar.