Revista 23 | Educación Física | Deportes\nSalvaSalva Revista 23 per dopo\n128 visualizzazioni92 pagine\nPreparacion Fisica y Deportivaf\nA las corridas por la vida\nPará, pará, pará… no me dejes. La es- cena del tren que se aleja en el andén, dejándonos atrás, y nuestro paso apre- surado que no alcanza. El viejo des- pertador a cuerda que no suena y una vez más llegamos tarde. El turno que olvidamos, el examen que no dimos, el trabajo o el cliente que perdimos.\n“Paren el mundo que me quiero bajar”, escuché alguna vez a alguien suplicar, pero el estoico tic tac de la vida sigue sin detenerse. Hay tiempos que cum- plir, horarios que respetar y fechas de entrega para todo. Media hora no son 10 minutos, “ya” es ahora, y hoy no es lo mismo que mañana.\n¡Ay! ¡Qué locura! ¿Cómo hago? Más\no menos, aproximadamente, alrededor\nde… son nuestras mejores armas. Igual no llegamos a tiempo y vemos cómo la meta continúa alejándose, mientras nosotros, ya agitados de tanto correr, perdemos fuerzas y sobre todo deseos de seguir en carrera.\nPero en la recta final, cuando mirando hacia atrás notamos cuán largo es el camino transitado, decidimos que un esfuerzo más vale la pena; que bajar\nlos brazos ahora sería una falta de res- peto hacia quienes corren con nosotros\ny están igual de cansados; que en defi- nitiva “más vale tarde que nunca”.\nY es entonces cuando entendemos que\npodemos correr, trotar o caminar, lo im- portante es no detenernos porque de algún modo, antes que se acabe el tic tac, vamos a llegar y también habrá un premio para nosotros esperando.\n“Otras” 10 maneras de mantener felices a sus clientes:\nIHRSA comparte algunas ideas para disminuir los altos índices de deserción de socios en gimnasios.\nFish! Atrapar la energía, liberar el potencial:\nConozca el mejor camino para crear una atmósfera laboral distendida y divertida, pero sumamente productiva.\nRegulan el ejercicio de la educación física:\nAvanzan en Buenos Aires y Mendoza proyectos de ley que procuran regular el ejercicio de la educación física.\n“30 Minutos” piensa en Latinoamérica:\nEsta franquicia española tiene hoy 20 gimnasios femeninos, 85 empleados, 5000 clientas, y factura 2,5 millones de euros.\nNacida bajo el nombre de “Contrology” a comienzos del Siglo XX, esta técnica gana hoy adeptos vertiginosamente a fuerza de resultados.\n”Sin asesoramiento nutricional, el gimnasio no da respuestas”:\nReportaje a Marinalba Santos Bandy, directora del programa Nutrazone de Gold´s Gym Perú.\n¿Cuánto vale mi gimnasio?:\nÉsta es la pregunta que se hace un propietario que desea vender su empresa. Conozca un camino simple para valuar su gimnasio.\nCrece el fitness residencial:\nLa venta de aparatos de gimnasia para el hogar ha tenido un crecimiento sostenido cercano al 25 por ciento en los últimos tres años.\nPlaza Activa: gimnasios públicos al aire libre / Programa contra la obesidad / Magíster en Actividad Física / Campaña “Corazones para Chile”.\nGimnasio sponsored by Nike / IPD organizó Congreso Panamericano / Aeróbic Maratón ”Doble Impacto” / Curso básico para jueces de natación.\nReportaje a Álvaro Padín, director de Bethel Spa / Aeróbic crece en Montevideo / Se abren más Centros Oficiales de Spinning / Salud en riesgo.\nFoto de tapa: www.performancepilates.com\nDirector Ejecutivo: Ing. Leandro Deltrozzo Director Editorial: Guillermo Vélez Directora de Arte: DG. Silvina Maceratesi Impreso por: Alfabeta Talleres Gráficos S.A. Administración y Redacción: Tel. (54 11) 4115-3524/25 Av. Paseo Colón 470 2ºD (1063) Bs. As. Argentina. info@mercadofitness.com / www.mercadofitness.com\nRegistro de Propiedad Intelectual en trámite. Mercado Fitness es una publicación bimestral. Las colaboraciones firmadas no reflejan necesariamente la opinión de la revista, y el editor no se hace responsable de los conceptos vertidos por los entrevistados ni del contenido de las notas promocionales y mensajes publicitarios.\n12 :: Claves\nde mantener felices\nAunque no existe una solución a la medida de todos para\neste problema, las siguientes sugerencias pueden ayudarlo\na mejorar la retención en su gimnasio.\nTodo empleado fortalece o debilita la cultura que respalda\no destruye cualquier iniciativa por mejorar la retención.\nLos empleados deben reconocer el rol vital que juegan en convertir el gimnasio en un lugar amigable, hospitalario, y más efectivo a la hora de ayudar a sus clientes a lograr un estilo de vida más saludable.\nEsto puede significar despidos, pero no simplemente de aquellos empleados que envenenan la moral de sus com- pañeros de trabajo, sino también de socios que contami- nan el ambiente del gimnasio. Si un cliente está todo el día quejándose y transmitiendo sus miserias a otros socios, lo más saludable es invitarlo a irse.\nLa hospitalidad nunca debe presuponerse, ni puede per- feccionarse por completo. No obstante, sí puede ser en- señada, estimulada, modelada e incesantemente incre- mentada. El entrenamiento en hospitalidad debe ser un\nevento agendado con regularidad, del cual participe todo\nel equipo. Los líderes tienen que perfeccionar este aspecto\nen su interacción diaria con los clientes, así como premiar\ny reconocer a aquellos empleados que sepan crear mo- mentos mágicos para los socios.\n3. Asegúrese que los dueños y gerentes sean\nEn el horario pico, por ejemplo, cuando el gimnasio está lleno, ningún gerente debería estar oculto en su oficina; por el contrario, en ese momento del día, los responsables del lugar deben estar en la sala interactuando con los clien- tes. Además, la presencia ocasional del dueño también sirve como confirmación de que se preocupa por todo lo que sucede en el gimnasio.\n4. No de nada por sentado respecto de los nue-\nPídales a los nuevos clientes que declaren sus objetivos al venir al gimnasio. Éstos generalmente no cambian y pue- den ser usados luego como argumentos para remotivarlos cuando sus patrones de uso se modifican, indicando que están perdiendo contacto con el gimnasio.\nAproximadamente 40 por ciento de los clientes nuevos nunca fue a un gimnasio antes. Por eso tienen que atrave- sar varias barreras psicológicas al entrar. Para ellos, cada regla, programa y aparato de gimnasia es un misterio. Hay que proveerle a cada socio nuevo una introducción personalizada al gimnasio. Y dentro de las dos primeras semanas, debemos llamarlos para saber cómo les está yendo.\nPoner en movimiento a sus clientes nuevos durante los pri- meros 90 días es esencial. Combata la deserción tempra- na incentivando el uso del gimnasio durante ese período. Por ejemplo: si un nuevo socio usa el gimnasio 4-5 veces en los primeros 30 días, déle 2 pases de invitados; si viene otras 4-5 veces el segundo mes, déle una sesión de entrenamiento personalizado gratis. Además de premiar el uso, esto sirve para mostrarles servicios que de otra mane- ra quizá nunca hubieran probado.\n14 :: Claves\nCuando se trata de retención, las relaciones entre los socios son aún más importantes que el vínculo entre los socios y el gimnasio. Los niveles de retención son más altos entre los clientes que socializan con amigos (tanto los nue- vos como los antiguos) en el gimnasio. Los country clubs, por ejemplo, tienen niveles de retención mayores que los gimnasios comerciales, en parte porque ponen el énfasis en los espacios y eventos sociales.\nCafeterías, restaurantes, y otras áreas confortables facili- tan la creación de vínculos entre sus clientes. Además, las celebraciones, fiestas y otros eventos promueven tales rela- ciones. Tan sólo haciendo que el gimnasio se convierta en una experiencia socialmente disfrutable es posible lograr que la gente se quede.\nEl tiempo es el recurso más escaso entre los adultos. Cada vez que alguien visita su gimnasio, está regalándole su tiempo (así como el dinero que trabajó para ganar). Visto desde esta perspectiva, la gratitud debe ser una caracte- rística primordial en un gimnasio que valora a sus clientes. Aquellos que continuamente expresan a sus clientes, implí- cita y explícitamente, cuánto aprecian su presencia, están acertando una de las notas más vitales en la retención.\nDesarrolle en su gente el hábito de escuchar, interpretar y responder proactivamente en función de los intereses de sus clientes. De esta manera, los socios se convierten en\naliados en la tarea de mejorar la experiencia de todos dentro del gimnasio. Motive a su personal de servicio al cliente para responder a las quejas de sus socios.\nDesarrolle una política de recuperación, así cuando un socio recibe un servicio pobre, su personal está listo para corregir la situación e informar a sus superiores al respecto de modo que estos también puedan responder.\nSistemas de reconocimiento que beneficien a los socios con mayor frecuencia de uso y con más altos niveles de consumo pueden ser una herramienta potente para lograr que sus clientes más valiosos se sientan apreciados. Re- conozca y premie a estos tres tipos de clientes: a) los que vienen hace mucho (5 años); b) los que vienen mucho (usan el gimnasio 100 o más veces al año); 3) los que gastan mucho.\nAlgunos socios simplemente necesitan un descanso. Entre los que piden cancelar sus membresías, seguramente unos cuantos estarán dispuestos en cambio a aceptar un “re- ceso” para retomar la misma luego. La mayoría de los socios cree que sólo tiene dos opciones respecto de sus membresías: seguir pagándola o cancelarla. Cuando se les presenta esta tercera opción -congelar su membresía temporalmente- una pequeña pero significativa minoría está dispuesta a considerar esta alternativa.\nEsta información fue extraída de La Guía para Retención de Socios de IHRSA, escrita por John McCarthy y patrocinada por Technogym. Para comprar esta publicación visite www.ihrsastore.com\n16 :: Recursos Humanos\nAtrapar la energía, liberar el potencial\n¿Le gustaría tener en su gimnasio em- pleados entusiastas, divertidos, ale- gres, llenos de energía, “dispuestos a todo” por la empresa, con una actitud permanente de entrega hacia sus clien- tes? ¿Le gustaría convertir a sus clientes en fanáticos de su empresa? Segura- mente la respuesta sea “SÍ” y quiera saber cómo lograrlo.\nJohn Christensen, de Charthouse, puede contárselo a través de su video FISH!, en el que muestra cómo un gru- po de muchachos, que trabaja en una pescadería de Pike Place -el mercado más famoso de Seattle (Estados Uni- dos)- logró crear una atmósfera laboral distendida y divertida, pero sumamente productiva.\nPescados que vuelan por el aire, gritos que van y vienen, malabarismos con cangrejos, bailes improvisados, sonri- sas y bromas por doquier, son algunos de los recursos que estos hombres de guardapolvo blanco y botas negras de goma emplean para encantar a sus clientes, divertirlos, atraparlos, y de paso venderles pescado.\nHacen de la venta un espectáculo que genera un clima de euforia controlada, sumamente positivo porque convier- ten un trabajo en apariencia aburrido y repetitivo en una oportunidad para divertirse y pasarla bien, mientras se ganan la vida. Sin duda, su eficacia como equipo radica en su capacidad de motivación.\nTrabajar en una pescadería no es fá- cil: hace frío permanentemente, todo huele mal, hay humedad y es común resbalarse y caerse. Pero aún así los empleados de esta empresa eligen amar su trabajo y alcanzan el máxi- mo de satisfacción y felicidad cada día. Y aunque es más fácil decirlo que hacerlo, lo consiguen. ¿Cómo lo hacen?\nLa filosofía FISH!\nChristensen identifica 4 aspectos fun- damentales para lograr este clima de energía y entusiasmo en la pescadería de Pike Place.\nLos trabajos no son ni deben ser cár- celes, aunque a veces los convirtamos en tales por la actitud con la que esco- gemos realizarlos. Si cualquier trabajo puede ser aburrido, cualquiera también se puede hacer con energía y con entu- siasmo. Porque aunque no siempre sea posible elegir el trabajo que uno hace, sí se puede escoger cómo se hará el mismo, es decir, elegir la actitud con la que iniciamos el día.\nÉsta es una elección que debemos ha- cer de manera conciente cada mañana al despertarnos y salir de la cama, di- ciendo: “Yo elijo que éste sea un gran día”. Debemos tomar la decisión de ser felices, de disfrutar lo que hacemos, de pasarla bien mientras nos ganamos la vida. Al aceptar que cada uno elige su actitud demostramos responsabilidad\ne iniciativa. De lo contrario actuamos como víctimas.\nClaro que ese cambio de actitud re- quiere coraje. De hecho, liderar cam- bios es arriesgado, pero no cambiar también lo es. Para lograrlo hay que tener confianza y fe en uno mismo, pero sobre todo voluntad. Cuando ele- gimos amar el trabajo que hacemos, todos los días podemos alcanzar el máximo de felicidad y satisfacción. Elegir la actitud es sin duda el ingre- diente principal de la receta de Pike Place, sin el cual los tres siguientes ca- recen de sentido.\nLos 12 empleados de esta pescadería atribuyen en parte su éxito al hecho de que están jugando, y no ven su trabajo (sus jornadas son de 14 horas) como tal, sino como una oportunidad de di- vertirse. El equipo entero está compro- metido con la idea de convertir la pes- cadería en un lugar alegre y divertido, en un recreo para adultos.\nJugar es algo que hacen los niños todo\nel tiempo y que los mayores muchas ve-\nces olvidan. En Pike Place los emplea- dos toman su trabajo en serio, ya que muchas familias dependen de él, pero\nsencillamente la pasan bien, se divier- ten de manera respetuosa, entretienen\na los clientes haciéndolos parte de sus\njuegos. Esto es clave: si la gente no participa, no se divierte, por eso saben que necesitan integrarla.\n18 :: Recursos Humanos\nLas ventajas de este recurso son muchas: la gente feliz trata bien a los demás, pasarla bien conduce a la creati- vidad; es sano; el tiempo pasa más rápido; y el trabajo se convierte en la recompensa y no en un camino hacia la recompensa.\nEn Pike Place no venden pescado, en realidad éste es el subproducto de lo que en verdad ofrecen: diversión en diferentes maneras. Motivan a sus clientes a pasarla bien, los incluyen en sus bromas y juegos, es decir, los hacen parte de la diversión. De este modo, les generan recuer- dos que les causarán sonrisas e historias para contar a otras personas después. Así crean un flujo de sentimientos positivos.\nSucede que los empleados aman servir (atender) a las personas, hacerlas felices, alegrarles el día. Sus clientes llegan con un humor a la pescadería y se van con otro, por eso vuelven, no por el pescado. De hecho a veces vienen, en sus horas de almuerzo, pero no a comprar sino a divertirse y a ser parte de ese clima de alegría.\nEn esta peculiar pescadería atienden a cada cliente como si se tratara de un amigo de toda la vida, prestándole total atención, sin distracciones de ningún tipo. Los empleados están involucrados con sus trabajos y fundamentalmente en- focados en cada persona con la que tratan. Por eso, cada vez que interactúan con alguien dejan todo lo que están haciendo en ese momento para escuchar realmente a la persona y entender lo que ésta necesita y fue a buscar.\nPara ello, primero hacen contacto visual y la saludan, así le dejan saber que notaron su presencia y que no será ignorada. Luego se presentan diciendo su nombre y con- versan con el cliente, logrando una conexión única. Para esto, es preciso olvidarse del mundo por un instante, o sea de todo lo que acontece alrededor, y estar realmente con esa persona, aceptar que pregunte mil veces lo mismo y responderle tantas veces como haga falta.\nEl objetivo de la filosofía FISH! de trabajo es sencillamen- te crear un ambiente laboral en el que se pueda respirar energía, sonreír más a menudo, y estar contentos con lo que hacemos y con cómo lo hacemos. No hay dudas de que pasarla bien aumenta el nivel de energía, lo cual incre- menta a su vez el entusiasmo del grupo y en consiguiente su productividad. Es en verdad un círculo virtuoso y el límite es el cielo.\nPero son los empleados quienes deben encontrar esta fi- losofía por si mismos, porque necesitan experiencias de aprendizaje propias y tiempo para interiorizarlas. Cam- biar no será fácil, requerirá una decisión firme y voluntad para hacerlo. Muchos se mostrarán escépticos porque les asusta el cambio. Habrá que ayudarlos dándoles el ejem- plo y recordándoles que vivir plenamente o dejar pasar la vida es una elección.\n22 :: Experto\nPor Marcos Tadeu (*)\nAún a riesgo de parecer “la voz en contra” del mercado una vez más, hago la siguiente observación: si fuese res- ponsable por esas empresas proveedoras no invertiría mi dinero en esa tendencia, creyendo que será predominante en unos años ya que, en mi opinión, no lo será.\nLos gimnasios -principalmente en Estados Unidos- están hace unos años buscando atraer los llamados “baby-boomers”, que hoy son los sesentones, cincuentones y cuarentones de la sociedad. En ese país del norte lo han logrado con mucha competencia y con trabajo duro. Pero yo no creo que dicho grupo de personas esté buscando ese tipo de entretenimiento en los gimnasios.\nLo que esa gente quiere, a mi entender, es “high-touch” en lugar de “high-tech”. O sea, más contacto humano, más y mejores relaciones, atención y hasta cariño. Ese grupo de personas va a adherirse a la práctica de actividad física sólo si consiguen sentirse bien y cómodas en un ambiente de gimnasios, que para muchos de ellos, es totalmente nuevo. No creo que quieran ver televisión en el gimnasio,\ny mucho menos leer sus correos electrónicos (trabajar). De videojuegos entonces ni hablar.\nOtro argumento de los defensores de la tecnología del entretenimiento en los aparatos de gimnasia es que es- tos pueden ayudar a atraer a los adolescentes hacia el fitness, y así combatir el sedentarismo y principalmente la obesidad infantil. Concuerdo con la necesidad de hacer que los niños se ejerciten, ya que están cada vez menos activos, pero no creo que ésta sea la mejor manera.\nHace poco tiempo fui a un gimnasio en San Pablo que tenía dos consolas de videojuegos para que los niños usa- ran mientras estaban esperando el comienzo de su clase de natación, o bien, que sus padres vinieran a buscarlos. Recuerdo que al ver esa escena inmediatamente pensé:\n“Éste no es un gimnasio al que quiero que venga mi hijo\nPorque uno de los motivos por los que los padres llevan\na sus hijos a un gimnasio o a un club (y además pagan\nEl mercado de equipamientos para gimnasios está vivien-\ndo un momento de “pasión por la tecnología”. En Brasil no hay todavía casi nada concreto en ese área, pero en el exterior, principalmente en Estados Unidos, existen varias empresas que están haciendo un lanzamiento tras otro de equipos que traen cada vez más tecnología.\nEn este artículo deseo referirme específicamente a lo que muchos en este mercado consideran una “tendencia” que va a predominar en los equipamientos del futuro: la inser- ción de tecnologías del entretenimiento como pantallas de tv, acceso a internet, e-mails, consolas de videojuegos en los paneles y otros recursos de este tipo.\nExperto :: 23\npor ese servicio) es justamente sacarlos por un tiempo de\nenfrente de la televisión y de los videojuegos. Y no importa\nsi el juego es pasivo o si está acoplado a una cinta o a\nuna bicicleta. Aún si mi hijo se ejercita mientras juega, no es eso lo que quiero para él. Y no olviden la lección de marketing del gran maestro Peter Drucker: “Cliente no es quien compra, sino quien toma la decisión de comprar”. Y en este caso son los padres…\nY para completar, creo que la educación y el ejemplo den-\ntro de casa son fundamentales para evitar la inactividad\ny la consecuente obesidad en los jóvenes. Si los padres\ncomen mal y mucho, no se ejercitan y tienen sobrepeso, difícilmente conseguirán hacer que sus hijos lleven una vida activa y saludable.\nDesde el punto de vista del marketing, esa tendencia es una más entre los miles de ejemplos de empresas que intentan reinventar al cliente, haciéndolo consumir productos que éste no pidió, no desea ni tenía necesidad de comprar. Por\nel contrario, el marketing de verdad se hace partiendo del\ncliente, entendiendo sus deseos y necesidades, usando la\ninteligencia competitiva, y una gran dosis de sensibilidad.\nY reconociendo los propios errores.\nEs muy común en el área de tecnología que los fabricantes se fascinen con sus creaciones y basen sus inversiones en la reacción de lo que llamamos los “early adopters” -aque- llos aficionados que compran todas las novedades tecno- lógicas ni bien son lanzadas y pasan horas de la semana investigando en Internet qué está por venir-. El problema es que esas personas no forman un mercado de tamaño suficiente como para sostener esos productos en el media- no y largo plazo. Creo que es eso lo que está sucediendo actualmente con la industria del fitness.\nPero les remarco un detalle, que les dejo como recordato- rio: Nosotros no estamos en el negocio de la tecnología. Estamos en el negocio de servir personas y ayudarlas a tener más salud y mayor autoestima.\n(*) Director de Fitness Management School (Brasil). www.fitnessmanagement.com.br\n24 :: Spa\nPor Paula Rey (*)\nequipar un Spa?\nLa cantidad de proveedores para equipar un spa que exis- te es tan amplia y variada como lo son sus precios. Por ese motivo, es importantísimo antes de definir la compra, comparar no sólo los precios, sino también el conjunto de prestaciones que nos va a brindar la empresa proveedora:\ntiempos “reales” de entrega, garantía, repuestos, etc.\nA continuación, pasamos un “presupuesto tipo” de los equi- pamientos estándar (con sus características) para el arma- do de un spa en un gimnasio:\ncabeza anatómico en madera; balde, cucharón, termóme- tro, reloj de arena.\nMedidas: 1.90 x 1.80 mts (capacidad 5 a 6 personas - 3 gradas) Precio neto estimativo desde $7000 a $9000, según la madera utilizada y la empresa.\nRecuerde que siempre el precio del Sauna debe ser “Llave en Mano”, sin contemplar gastos de viaje, ni estadía.\nSuperficie en madera especial (higroscópica); aislación (cielorraso y paredes) en Vidrotel de 1”; bancos (ubica- ción según medidas) hechos con la misma madera; puerta doble contacto, machimbrada de ambos lados, con vidrio visor térmico, herrajes de bronce, manijones en madera torneada y cierre de seguridad a rodillo; calefactor mono/ trifásico con carcaza exterior de acero inoxidable y bande- ja superior porta piedras; comando con termostato Caem 30-110º, testigos de funcionamiento y contactores.\nAccesorios: balde de madera; cucharón de bronce con mango de madera torneado; termómetro de hasta 110º; respaldos en los bancos superiores; tarima de piso des- montable; tapa de ventilación corrediza en cielorraso; carga de piedras especiales; defensa de madera para el calefactor; artefactos de luz para alta temperatura; apoya\nBarrales para embutir en pared con tres jets de bronce cada uno de corte individual. Receptáculo de recupera- ción de agua realizado en acrílico. Bomba centrífuga de alta presión y gran caudal. Pulsador neumático. Duchón:\nplato de ducha con brazo de 20 cm. y llave de paso.\nPrecio neto estimado desde $3500 a $4500, dependien- do de los materiales de los componentes y los accesorios.\nTrifásico / Monofásico. Gabinete en cero inoxidable con aislación térmica en lana de vidrio. Resistencias blindadas. Encendido neumático, válvula de vaciado, controladores de corte. Potencia de la caldera: dependerá del tamaño del recinto: puede ir desde los 6 KW hasta 18 KW. Co- mando: panel con termómetro y termostato digital.\nPrecio neto aproximado desde $3000 a $3500.\nPuerta para escocesa y/o vapor: necesaria por su tipo de material y cerramiento con burletería especial. Precio neto dependiendo del material y del tipo de vidrio (satinado, espesor, etc.) de $800 a $1200.\nMinipiscina o Hidromasaje Grupal\nMedidas Estándar: 2.50 x 2.00 x 1.00 mts o 2.00 x 2.00 mts. En este equipamiento las variaciones de precios son muy amplias, dado que puede tener infinidad de op- cionales, como ser: luces, equipo de filtrado, cantidad de jets (pueden ir de 9 jets hasta 33 jets la más completa), camilla ergonómica con inyectores de aire, almohadas cervicales, etc.\nPrecios netos estimativos desde $8000 hasta $13000\nEquipo de Calefacción. Cobertor aislante superior (son op- cionales). Precio neto estimado entre $3000 a $4500.\nDucha Vichy o Vichy Shower\nEs un equipo para tratamiento en gabinete que le agrega diferenciación al spa. Trabaja combinando el masaje de agua a diferente temperatura y presión, desde un barral con microduchas que generan un masaje filiforme sobre toda la espalda y a su vez permite en la camilla el masaje manual con la posibilidad de trabajar con fangos, algas, envolturas corporales, etc.\nPrecio neto aproximado desde $5500 hasta $7000\nReposeras para Sala de Relax\nMedidas: 2.00 x 0.80 mts. Construídas en madera, con respaldo reclinable y diseño anatómico.\nPrecio neto desde $600 hasta $1000\nMedidas: 2.00 x 0.80 x 0.80. Construidas en madera con la parte superior tapizada en cuero ecológico y estan- te de apoyo en la parte inferior.\nPrecio neto estimado desde $1000 hasta $1500, depen- diendo modelos y fabricantes.\nCremas e Insumos\nTodos estos elementos tienen una amplia variedad de pre- cio, dependiendo fundamentalmente de la calidad de los productos, la presentación, la cantidad, etc. Pero pode- mos decir que un producto de buena calidad y presenta- ción ronda los siguientes precios:\nSpa :: 25\nGel reafirmante Modelador\n$24 a $35\n$23 a $30\nLeche corporal con Caviar\n26 :: Spa\nMasaje relajante /\n$45 a $80\nLeche de limpieza con algas o caviar\n$24 a $28\nMasaje reductor / Reafirmante\n$45 a $85\n$30 a $38\n$60 a $70\nMáscara Plástica de Centella y Algas\nPulido y limpieza facial\nPulido corporal y máscara\n$80 a $120\n$25 a $35\nLimpieza y Máscara facial\n$50 a $90\nMáscara Shock anti-age\nLos paquetes que combinan el circuito húmedo (sauna, du-\ncha escocesa, baño de vapor, relax e hidroterapia) con algún tipo de masaje pueden variar desde los $70 hasta los $400 según el tiempo (2 a 5 horas) y el tipo de trata- miento elegido.\nesta línea de productos para tratamientos en gabinete se\ndeben sumar: espátulas - esponjas - bols - cubrecamillas\n- vendas elásticas - parafinero - set de piedras para masaje\n- aceites de masaje corporal - esencias para aromaterapia\n- velas - hornillos - pinceles - cofias - ropa descartable para\ngabinete - vinchas - batas - toallas - toallones - dispencer de agua - jugos - frutas - variedad de té - cobertores térmicos, etc.\nEn definitiva, son muchos los elementos que se pueden sumar al spa para darle mayor cantidad de servicios y op- ciones, que por supuesto tendrán un gran costo adicional al de los equipamientos, pero que deben estar presentes para realizar los tratamientos en gabinete.\nComo ya lo hemos mencionado, la zona más rentable del spa es la de los tratamientos de gabinete, que de acuerdo\na la ubicación y status del spa pueden variar significativa- mente, pero daremos algunos precios promedio de refe- rencia a los que se ofrecen estos servicios:\nCabe aclarar que si bien los equipamientos como el sau- na, ducha escocesa y baño de vapor son requisitos bási- cos para tener un “verdadero spa”, son los que generarán menor rentabilidad, ya que en los spa resort (dentro de los hoteles), este servicio se da en forma gratuita para agregar valor y en los spa urbanos el precio del mismo no puede superar los $50 pesos.\nEstá comprobado que lo que el cliente más consume son los tratamientos y siempre está esperando “nuevas propuestas”, que está dispuesto a pagar para conseguir una experiencia distinta y que le genere “bienestar”. Justamente en la diversi- dad de propuestas está la ventaja competitiva.\nPara tener en cuenta: este año en Argentina se están cons- truyendo o remodelando 500 spa, de los cuales 300 están ubicados en Buenos Aires.\n(*) Marketing & Project Planner / prconsulting@yahoo.com.ar\nNota: Todos los precios en este artículo están expresados en pesos argentinos.\n28 :: Panorama Internacional\nInforme de IHRSA\nIHRSA, la entidad que agrupa a los gimnasios en Estados Unidos, anunció recientemente el lanzamiento de su Global Report 2007. Según este informe durante el último año el número de gimnasios en el mundo creció 6 por ciento alcanzando un total de 98,594; la facturación de la indus- tria alcanzó los 55,7 mil millones de dólares; y el número de asistentes superó los 107 millones de personas.\nLa penetración va del 17,6 por ciento en Holanda al 1 por ciento en la India. “Al tiempo que la industria muestra una gran diversidad en el mundo, los gimnasios enfrentan desafíos similares: combatir la obesidad y alinearse detrás del mensaje de salud preventiva”, dice Katie Rollauer, jefe de Investigaciones de IHRSA.\n”El crecimiento continuo del mercado en la última década –prosigue- es un testimonio de la dedicación e innovación de millares de operadores en todo el mundo y de su ca- pacidad para atender las necesidades de la sociedad en lo que respecta a salud y a fitness. Mientras ellos sigan creciendo, la industria también lo hará”.\nEsta empresa de fitness considera que la venta de sus pro- ductos es un paso más en su objetivo de ayudar a las muje- res a controlar a largo plazo su peso, ampliando su marca con la incorporación de nuevos servicios y productos.\nEntre los nuevos productos que se lanzarán tras dicho acuerdo se destacan las barritas y los cereales Curves, que se presentarán en dos sabores. Esta asociación entre Curves y General Mills implica una colaboración a largo plazo mediante la cual la compañía estadounidense ad- quiere los derechos exclusivos para la comercialización de los alimentos y productos Curves.\nProyecto cultural de Bio Ritmo\nEn una iniciativa inédita, la red de gimnasios brasileña Bio Ritmo inauguró el proyecto Escalera Cultural del Centro, una muestra de arte contemporánea realizada a lo largo de las escaleras de un predio de ocho pisos. El objetivo es estimular a los alumnos de ese gimnasio al uso de las escaleras en lugar del ascensor. Así, de una manera mo- tivante y placentera, los socios pueden recorrer los ocho pisos apreciando diversas obras de arte.\nLa Escalera Cultural servirá para que los asistentes optimicen tiempo, inicien su entrada en calor y obtengan información en un espacio no habitual. “Este proyecto también tiene como objetivo contribuir, dentro de la región centro de San Pablo, a incentivar la concurrencia a un espacio más de información cultural”, comenta la creadora de la idea y ge- rente de la unidad centro de esta red, Adriana Piller.\nPanorama Internacional :: 29\nExpertos estadounidenses en obesi- dad desarrollaron un escritorio vertical que ayuda a los empleados a hacer ejercicio y perder peso mientras tra- bajan, evitando los perjuicios de la vida sedentaria y acabando con la excusa de “falta de tiempo” para ha- cer ejercicio.\nLos creadores, de la Clínica Mayo de Minnesota, -Estados Unidos-, di- jeron que el diseño puede ayudar a la gente obesa a perder hasta 30 ki- logramos por año, según el estudio que publicó la revista British Journal of Sports Medicine y que fue reprodu- cido por la BBC.\nQuince voluntarios con sobrepeso quemaron un promedio de 191 ca- lorías por hora usando la cinta para caminar, una cifra mayor a las 72 calorías que se gastan con sólo sen- tarse en el escritorio. Este, a un costo de 2 mil dólares, fue diseñado para usarse por dos o tres horas al día y está integrado por una computadora, un teclado y una cinta para caminar, similar a la de los gimnasios.\nmarco de acero del aparato tiene la forma de la letra\ny se encuentra apoyado en cuatro ruedas de goma que\npueden asegurarse, de forma que también se mueva fácil-\nmente. Además, hay dos paneles para sostener el monitor,\nRecientemente un par de llamativos récords se han logrado en América latina en el ámbito de gimnasios. El primero sucedió en Chile, donde el deportista Erwin Valdebenito, de 43 años, logró correr 24 horas ininterrumpidas sobre una máquina ‘trotadora’ instalada en la Plaza de Armas de Santiago, en la que totalizó 247 kilómetros. El segundo sucedió en Costa Rica donde el ciclista, Carlos Carrillo Es- trada, de 71 años de edad, logró romper su propio récord de ciclismo indoor al pedalear, sin parar, por 20 horas. En ese tiempo, Carrillo recorrió 305 kilómetros a una veloci- dad aproximada de 15 kilómetros por hora.\nMotorola lanzó en Europa dos packs de edición limita- da especialmente creados para quienes quieren escuchar música durante la práctica de deporte. En esta ocasión, y como iconos para un público amante del deporte, esta compañía cuenta con dos rostros muy conocidos: David Beckham y Maria Sharapova. Los packs incluyen los auriculares Bluetooth estéreo Motorola S9 y una banda elástica (brazalete) que permite sujetar al brazo de forma segura el teléfono móvil o el iPod Nano.\n30 :: Noticias Nacionales\nde la educa\nEn forma simultánea avanzaron a nivel legislativo en ambas provincias proyectos que procuran regular el ejercicio profesional de la educación física tanto en el ámbito público como en el privado.\nA principios de julio trascendió que legisladores de las\nprovincias de Buenos Aires y de Mendoza aprobaron en sus respetivos órganos parlamentarios proyectos que apun- tan a darle un marco legal a la actividad de los profesores de educación física.\nEn el caso de Buenos Aires, tomó estado parlamentario un\nproyecto de ley recientemente presentado por la diputada del Frente para la Victoria, Mirtha Cure, en la Cámara de Diputados bonaerense cuyo objetivo es la creación en ese territorio del “Colegio de Profesionales de la Educación Física”.\nLa iniciativa pretende regular la actividad en gimnasios, natatorios y demás espacios recreativos, para brindar seguridad a quienes desarrollen actividades deportivas, quedando la misma en manos de un profesional capacita- do en salud psicofísica.\n“Dicha norma jurídica garantizará ámbitos deportivos y/o recreativos seguros y controlados para la práctica de todo tipo de deporte”, según dicen sus impulsores.\nEl licenciado Juan Carlos Mardones, ex director de Edu-\ncación Física de la Provincia, apuntó que el proyecto “defiende a los profesionales de la Educación Física, que llegan a unos 50.000 docentes, ante el avance de usur- padores de títulos que apelan a diferentes artimañas para desempeñar actividades que no le son propias, sin darse\ncuenta que causan un daño psicofísico incalculable a la gente que dicen ayudar”.\nAdemás Mardones, quien fuera el creador de los Torneos Juveniles Bonaerenses, afirmó que es necesario darle al profesional de la Educación Física “un marco jurídico le- gal, en el que encuentre seguridad laboral y un contenido regulatorio de todas las actividades concernientes a la profesión”.\nPor su parte, la diputada Cure justificó su iniciativa di- ciendo: “Hay gente que lamentablemente tiene severas lesiones a causa de verdaderos irresponsables que desa- rrollan esta actividad sin título profesional. Por tal motivo, es indispensable colegiar a los profesores a la brevedad, para así determinar los límites de su labor”.\nAdemás señaló la necesidad de “entender al profesor como un agente de salud, no como un médico, sino como alguien que sirve para prevenir diferentes enfermedades\nno transmisibles, como la hipertensión, diabetes y hasta\nla obesidad, que en muchos casos son agravadas por los\nestilos de vida sedentarios”.\n“Asimismo la iniciativa procura evitar lesiones innecesarias provocadas por prácticas corporales diagnosticadas de forma inadecuada y negligente por parte de “idóneos”\no ex deportistas que son muchas veces los que están a\ncargo de administrar la actividad física ostentando títulos y saberes que no poseen”, concluyó la diputada.\nEl 20 de junio pasado se sancionó en Mendoza la ley\n7723, que regula el ejercicio legal de la educación físi-\n32 :: Noticias Nacionales\nca como profesión. La misma fue impulsada por el senador justicialista Raúl Guerra, quien dijo al respecto: “El crecimiento de gimnasios que abrían sin control o de estudiantes que trabajan en la actividad sin título nos llevó a modificar el proyecto que había y a adap- tarlo a las necesidades que existen hoy”.\nÉsta es la primera vez que se regula específicamente un área que cuenta con más de 4.000 profesionales en esta provincia. La Ley podrá habilitar controles sobre gimnasios, centros de rehabilitación o recreativos, escuelas de verano y academias deportivas. Hasta ahora, estos trabajadores eran fiscalizados por la ley mendocina de deporte y por el estatu- to docente, que rige para todos los profesores y maestros.\nEl proyecto aprobado es una ley marco, que contempla puntos generales que deberán ser luego desglosados en aspectos más particulares. A partir de este momento, el Ejecutivo tiene 180 días para convocar a los actores per- tinentes para que participen de la elaboración del conteni- do específico que debe tener la ley.\nAunque aún no hay fecha para esta convocatoria, Alberto Hernández, secretario general de la Asociación de Do- centes del Deporte, la Educación Física y el Tiempo Libre (Addefre), aseguró al diario Los Andes de Mendoza que una de los principales sugerencias será la de implementar la colegiatura de la profesión y, por ende, la matriculación de todos los egresados.\n“De esta forma si un profesional es sancionado se le puede retirar la matrícula y además existiría un colegio que nos agrupe para controlar mejor la actividad”, explicó. Entre los participantes estarían, además de Addefre, los institutos de formación docente en educación física y la Subsecreta- ría de Deportes de Mendoza.\nDesde esta entidad señalaron que el principal beneficio de esta ley, sin precedentes, es que “esta vez los controles no se quedarían en meras intenciones, multas o clausuras sobre locales que trabajan en forma irregular, como suce- de hasta ahora”.\nFuentes: Agencia NOVA, El Parlamentario y Los Andes\n34 :: Opinión\nPor Ariel Couceiro (*)\nDel genoma paleolítico al\nEn el ámbito del fitness se da la curiosa particularidad de contraponer al mis- mo con el entrenamiento de atletas con fines deportivos. Digo curiosa porque parece nacer del desconocimiento de\nlo se busca lograr al entrenar un atleta,\nque es justamente mantenerlo lo más sano posible, a pesar de que las exi- gencias de su deporte podrían llevarlo\na contraer lesiones y desequilibrios físi- cos de todo tipo.\nEn otras palabras: la preparación física deportiva apunta a mejorar el rendi- miento del deportista para su especiali- dad y a neutralizar los desequilibrios y asimetrías que el propio deporte le ge- neran. El fitness, por su parte, pretende compensar los males provocados por el estilo de vida sedentario que carac- teriza a la población hoy.\nTales males son el resultado de someter\na la inmovilidad absoluta un organismo\npreparado evolutivamente para reali- zar grandes esfuerzos diarios, tendien- tes a la supervivencia. Los animales (la especie humana incluida) se rigen por una ley universal de “eficiencia de subsistencia”, que establece que cierta\ncantidad de kilocalorías en alimentos se puede obtener con determinado es- fuerzo físico.\nDurante gran parte del período evo- lutivo, el animal humano ha seguido esta regla, manteniendo un equilibrio balanceado entre gasto muscular/ energético y aprovisionamiento de alimentos. Sin embargo, el desarrollo económico y la industrialización altera- ron esta relación, al punto en que hoy una persona puede obtener grandes cantidades de kilocalorías sin el más mínimo esfuerzo.\nAdemás, los alimentos procesados ar- tificialmente se han vuelto mucho más ricos en calorías que los que se ob- tienen directamente de la naturaleza. Como consecuencia de esto nació en la población la necesidad de realizar ejercicios físicos de manera sistemática para saldar la deuda energética mus- cular contraída.\nPor otro lado, se ha revertido la tra- dicional visión de la medicina que consideraba al sedentarismo como la condición basal del organismo, pa-\nsando a sostener hoy en día que la condición basal es la del entre- namiento. De hecho, el organismo de un atleta es el que cumple con las condiciones en las que existe un funcio- namiento pleno de los sistemas enzimá- ticos y transportadores.\nDentro del entrenamiento deportivo en general, y del alto rendimiento en especial, se encuentran los mejores re- cursos para lograr que un organismo se desempeñe eficientemente, aún en condiciones de extrema exigencia or- gánica/funcional. Entonces, ¿por qué no aplicar estos mismos recursos a los individuos sedentarios, previendo su adecuada dosificación?, ¿cuáles se- rían los riesgos o impedimentos?\nNo hay dudas de que poner tales re- cursos del alto rendimiento deportivo al servicio de la gente común, que busca acondicionamiento físico para mejorar su salud, sería una forma de hacerla conseguir sus objetivos mucho más rá- pida y eficientemente.\n(*) Profesor Nacional de Educación Física corposao@hotmail.com\n36 :: Franquicias\nEsta franquicia tiene hoy 20 gimnasios femeninos en di- ferentes ciudades españolas. Emplea a 85 personas y tiene alrededor de 5000 clientas. Su facturación anual asciende a 2,5 millones euros. Ya comenzó su expansión internacional en Europa y busca llegar a América latina en breve.\nLa franquicia española de gimnasios femeninos, 30 Mi- nutos, acaba de registrar su marca para su internaciona- lización en el mercado europeo. Bajo el nombre de 30 Minutes - Women Fitness, esta firma aspira a comenzar un nuevo proyecto fuera de España. Posteriormente sus direc- tivos piensan avanzar sobre América latina.\n“Los buenos resultados obtenidos en este último año han propiciado la firma de acuerdos con distribuidores en Por- tugal y en Francia”, explica Eduardo Berastegui, director Comercial y de Marketing. En la misma línea el directivo anunció que están “cerrando un acuerdo para México y nos gustaría durante el próximo año lograr lo mismo para Argentina y Brasil”.\nLos centros 30 Minutos® ofrecen circuitos de entrenamien- to para mujeres con máquinas hidráulicas, que se reali- zan en sólo media hora, sin horarios prefijados, en un ambiente divertido y con la atención permanente de una monitora. Además, cuentan con una zona de entrenamien-\nto cardiovascular y otra de estiramientos/pilates. A ello se\nsuman servicios de estética y masajes.\n30 Minutos cuenta hoy con 20 centros en funcionamiento en diferentes ciudades españolas, en los que trabajan 85 personas atendiendo alrededor de 5000 clientas en to- tal. Esta empresa factura anualmente más de 2,5 millones euros. En este reportaje con Mercado Fitness, Berastegui habla sobre la expansión de la firma.\nMF: ¿Cómo y cuándo nació 30 Minutos? EB: La actividad de la empresa comenzó en el año 2004,\ny ya en 2005 abrimos el centro piloto. Sólo cuatro meses después, el segundo centro propio ya estaba funcionando.\nLa experiencia en nuestros gimnasios fue un éxito rotundo.\nEn ambos cubrimos gastos desde el primer mes.\nA principios de 2006, acorde con nuestros planes inicia-\nles, se lanzó la franquicia. En sólo 6 meses firmamos las\n10 primeras franquicias que abrieron entre julio y octubre.\nA finales de este año, contaremos con unas 25 franqui-\ncias. Muy por delante de nuestras expectativas.\nMF: ¿A qué atribuyen el crecimiento que han tenido? EB: A la confianza en un concepto muy novedoso y sen-\ncillo a la vez. El nuestro es un programa de ejercicio sólo para mujeres, supercompleto y realmente muy eficaz. En sólo 30 minutos, sin horarios, a un precio muy competitivo\ny con la supervisión permanente de una monitora.\nMF: ¿Qué los diferencia de otras como Curves, Contours Express, etc.? EB: Para el cliente final, creemos que la fórmula de 30 Minutos funciona y divierte, y esto es importantísimo. Al final, el éxito de los centros radica en que nuestras clientas perciban el servicio que ofrecemos como excelente.\nAdemás la flexibilidad de la fórmula 30 Minutos frente a otros gimnasios similares permite introducir una pequeña zona cardiovascular, o un sector de tratamientos de esté- tica y bienestar. Esto completa la propuesta para nuestras clientas y amplía las fuentes de ingresos para nuestras franquiciadas.\nMF: ¿Y de cara al franquiciado qué los diferencia? EB: Para el franquiciado este negocio tiene múltiples venta- jas también. En primer lugar, requiere una inversión signifi- cativamente menor que otros gimnasios similares y ofrece una tasa de rentabilidad muy por encima de la del sector.\nAdemás, nosotros nos tomamos muy en serio el éxito de nuestros franquiciados. Por eso contamos con un equipo humano más numeroso que nuestra competencia, lo que nos permite dar un mejor nivel de servicio a cada una\nde nuestras franquicias, a través no sólo de la formación\ny el apoyo en la apertura, sino de un acompañamiento permanente.\nMF: ¿Dónde radica la clave de éxito de este tipo de pro- puestas? EB: El éxito de este tipo de franquicias se debe a la existen- cia de una demanda previamente desatendida. Sin olvi- dar que este sistema de entrenamiento consigue resultados visibles de forma rápida y eficaz.\nFranquicias :: 37\nMF: ¿Por qué eligieron expandirse a través del franchising? EB: Consideramos que era la forma más rápida de crecer y la más óptima para darnos a conocer a la gente con interés en tener su empresa en este sector.\nMF: ¿Cómo describiría a la mujer consumidora de 30 Minutos? EB: La mujer que entrena en nuestros centros no tiene un perfil típico. Nuestro sistema es válido para todo tipo de mujeres.\nMF: ¿Representan, en su opinión, una competencia para los gimnasios tradicionales? EB: No. Creo que básicamente ayudamos a hacer más grande la “tarta”.\n¿Cuánto cuesta esta franquicia?\nLa inversión inicial para abrir un centro 30 Minutos® está entre los 60.000 y 90.000 euros (80 a 120 mil dólares). La inversión se recupera en 15-20 me- ses. Esta franquicia está pensada para personas que disfruten con el trato al cliente, que tengan una per- sonalidad abierta, capacidad para entusiasmar a la gente y que estén acostumbradas a estar de cara al público. Aunque no se requiere experiencia previa en el sector, sí es necesario que sea gente comprometi- da con la salud y el bienestar.\n40 :: Informe\nHábitos deportivos de la\nEn Argentina, aproximadamente 60 por ciento de los va- rones y 75 por ciento de las mujeres de 25 a más de 70 años, no hacen actividad física regularmente. Como consecuencia, gran número de ciudadanos están dentro de la categoría de población de riesgo, en lo que a salud se refiere. Así lo señala el estudio de “Hábitos deportivos de la población argentina”, realizado por la Secretaría de Turismo y Deporte de la Nación con el soporte del Instituto Nacional de Estadística y Censos (Indec).\nEl sedentarismo no sólo atenta contra la calidad de vida de la población provocando la aparición de enfermedades, sino que además tiene un alto costo económico para el país. De hecho, 20 por ciento del presupuesto destinado a organismos relacionados con la salud podría ser evitado si se lograra cambiar tal situación por medio de la implemen- tación de programas que fomenten la actividad física.\nSegún un estudio de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), en 24 países americanos, 60 por ciento de los argentinos no cumple con la recomendación médica de realizar todos los días, al menos, 30 minutos de acti- vidad física moderada. Este nivel de sedentarismo es un reflejo de las políticas locales: Argentina no figura dentro de los países del continente que adoptaron iniciativas efi- caces para promover la actividad física, como es el caso de Brasil, Colombia y Chile.\nLas conclusiones del estudio manifiestan que el sedentaris- mo está instalado en la población argentina adulta y crece\nentre los jóvenes. La falta de hábitos en actividades físicas y/o deportivas es altamente significativa en ambos sexos\ny en todas las franjas etarias, independientemente del ni-\nvel social o condición de actividad. Por otro lado, a los es- casos niveles de práctica se suma la insuficiente frecuencia\ne irregular dosificación, con que se llevan a cabo.\nPor otra parte, la constante y progresiva reducción de los espacios verdes, la precariedad o ausencia de infraes- tructura complementaria, el aumento de los índices de in- seguridad y la escasa presencia o difusión de programas masivos dirigidos a facilitar la participación de la pobla- ción, son factores que atentan contra el uso intensivo y sustentable de los lugares públicos.\nEn las grandes ciudades es escaso el nivel de accesibili- dad a clubes. Surge entonces la necesidad de fortalecer estas instituciones tradicionales en el sistema deportivo del país, ya que desde hace dos décadas padecen una progresiva crisis estructural. De profundizarse este estado de situación verían afectada aún más su participación fu- tura una importante proporción de actuales y potenciales usuarios.\nEstos factores multicausales favorecen la no participación de la sociedad poniendo en riesgo la salud de un gran número de personas, creando un marco propicio para la aparición de enfermedades que podrían ser evitadas tan sólo con la práctica de alguna actividad física realizada en forma periódica y sistemática.\n42 :: Tecnología\nInternet & Fitness\ndiera seguir a través de un monitor. “Cuando vimos que no existía nada igual, sentimos mucha alegría y responsabi- lidad”, comenta. El desarrollo tecnológico estuvo a cargo del ingeniero en Sistemas Ricardo Pons.\nEste gimnasio pretende captar principalmente a sujetos que no hacen actividad física por vergüenza, inseguridad o falta de tiempo. Basnec sabe que “aquellas personas que están hoy bien contenidas por profesionales y que reciben un muy buen servicio en gimnasios tradicionales seguramente no se inclinarán por nosotros”.\nLa ciudad de Córdoba fue cuna del primer gimnasio virtual de Argentina en el cual aquellas personas que no quieran o no tengan tiempo de ir a un gimnasio convencional, aho- ra pueden tomar cualquier clase de fitness -indoor cycling, GAP o aerobox por ejemplo- a través de una computadora conectada a Internet.\nPara ello deben ingresar al sitio www.deporbas.com y se- guir cualquiera de las clases ofrecidas a través de su PC. Las mismas se transmiten en vivo y en directo en formato Windows Media (sonido e imagen). Además, la página cuenta con un módulo de chat mediante el cual cada alum- no puede consultar en tiempo real al docente.\n“La idea surgió hace más de cua- tro años, cuando decidimos trasmi- tir por Internet con una cámara IP un taller de natación para niños de Jardines de Infantes, con el fin de que los padres pudieran observar- los mientras estaban en sus traba- jos”, recuerda Esteban Basnec, el ideólogo de este gimnasio virtual.\nComo el servicio tuvo buena repercusión, Basnec pensó en generar clases en vivo y en directo que cualquiera pu-\nEn un principio, las actividades que se dictan son aquellas que no necesitan de grandes desplazamientos y que están enfocadas a un nivel inicial. Actualmente este gimnasio ofrece 5 horas de clases online en vivo, aunque sus crea- dores pretenden alcanzar las 12 horas hacia finales de este año, y las 24 horas en 2008.\nLos aranceles que tiene el servicio son muy competitivos y están por debajo de los que cobra un gimnasio tradicional. “El gimnasio virtual está pensado para que los usuarios no tengan excusas para “empezar ahora” con una actividad física. Somos en realidad un complemento, más que una competencia”, dice Basnec.\nDe hecho, este servicio también puede ser contratado por gimnasios convencionales que cuenten con una bue- na conexión a Internet de banda ancha y un proyector. “Mediante esta herramienta virtual, los gimnasios podrán ampliar su oferta de clases a un menor costo y sin riesgos laborales ni cargas sociales”, explica Basnec.\n¿Internet como entrenador personal?\nUn programa de motivación on-line realizado por una es- cuela de medicina en Estados Unidos ayuda hoy a 249 adultos sedentarios a realizar en promedio más de dos horas semanales de ejercicio a lo largo de un año\nInvestigadores del Miriam Hospital de Rhode Island, afi- liado a la Escuela de Medicina Warren Alpert de la Brown University, concluyeron que quienes participaron en un programa de entrenamiento personalizado pasa- ron de prácticamente no hacer nada de ejercicio a un promedio de dos horas semanales.\nDespués de seis meses siguiendo este programa, los usuarios se han habituado a hacer ejercicio físico duran- te 120 minutos a la semana, señalaron los especialistas en un artículo de Archives of Internal Medicine.\nSe estudiaron a 249 adultos sanos y sedentarios de la zona de Rhode Island y Pittsburg, que fueron selecciona- dos al azar para tomar parte en uno de los tres progra- mas de actividad física. Para evaluar si los voluntarios mejoraban su estado físico, los investigadores midieron el uso del oxígeno mientras éstos entrenaban.\nEn total, el equipo determinó que todos tuvieron una me- jora media de un 5,2% en seis meses, y de un 5,9% en un año. Bess Marcus, una de las investigadoras, asegura que el programa de motivación actuó como una sesión de asesoramiento, ayudando a las personas a encontrar los obstáculos que les impedían hacer ejercicio.\nEn un principio el equipo investigador estaba un poco inquieto por utilizar una actividad sedentaria como In- ternet para motivar a la gente a hacer ejercicio, pero el programa demostró que los voluntarios solían conectarse sólo durante unos cinco minutos para hacer una pregunta y registrar sus actividades.\n44 :: Central\nPor Mariel Qu (*)\nNacida bajo el nombre de “Contrology” a comienzos del Siglo XX, esta técnica gana adeptos vertiginosamente a fuerza de resultados. Crece el número de instructores, de estudios, de capacitadores y de proveedores. Aunque surgió como un servicio para mujeres de nivel socio económico medio-alto, hoy el perfil de su público se ha diversificado.\nA principios del siglo veinte, Joseph Pilates creó la técnica “Contrology” basándose en conceptos de la gimnasia, la traumatología, el ballet y el yoga. Trabajando como enfer- mero durante la Segunda Guerra Mundial, puso en prácti- ca diversos ejercicios para mejorar la salud de los conva- lecientes, uniendo la dinámica y la fuerza muscular con el control mental a través de la respiración y la relajación.\nPara los más débiles o los heridos, utilizaba los resortes de las camas, los instalaba en las paredes y con la ayuda de elásticos, lograba que pudieran mover sus extremidades. De este modo, la rehabilitación era mucho más rápida.\nCon el tiempo los diseños fueron adaptándose hasta con- vertirse en lo que hoy se conocen como reformers, cadillacs y demás equipamientos para la práctica del método.\nEn Estados Unidos, donde Pilates montó su primer estudio, la técnica se hizo popular entre coreógrafos y bailarines. En su segundo libro “Return to life through Contrology” de 1945, dejó plasmadas las bases de sus ejercicios principales, como así también sus teorías y su filosofía sobre salud, higiene y ejercicio físico. Tras su muerte en 1967 y sin registrar la téc- nica, Contrology siguió generando adeptos, pero el apellido de su creador derivó en el nombre genérico de la disciplina.\nCentral :: 45\nEn los últimos años, el Método Pilates ha experimentado un crecimiento exponencial en América latina tanto en núme- ro de practicantes como en cantidad de instructores y de estudios especializados. Al respecto, Verónica Ponieman, head trainer y directora de Pilates Institute By Michael King Latin America dice: “Latinoamérica está ávida de infor- mación, todos queremos crecer y prosperar con Pilates. Pero Brasil es sin duda el mercado más imponente en el método”.\nEn Argentina, la disciplina llegó en julio de 2001 de la mano de Tamara Di Tella, quien registró su nombre y Pila- tes como marca al tiempo que desarrolló una de las fran- quicias especializadas más grandes de América latina. Actualmente los estudios dedicados al método son muchos\ny la fiebre por practicarlo sigue en aumento.\n“El método creció rápidamente, inclusive adelantándose a otros países no sólo de la región sino también de Europa”, asegura Patricia Ávila, directora de la firma Contrology, quien comenzó impartiendo clases en 2001 y un año después se lanzó a fabricar equipos. Por su parte, Vicen- te Rush, titular de NB Equipamientos, confirma que “han aumentado considerablemente los estudios en todas las provincias y se han implementado dentro de los gimnasios más importantes”.\nA pesar de este crecimiento, en la opinión Natalia Maida-\nna, directora de Rukalaf, un centro de Pilates que funciona en Santa Fe desde febrero de 2005, “éste es un negocio al que le falta madurar más”. De hecho, según Martín Guido, director de Buenos Ayres Beauty, “mucha gente abrió cen- tros pensando que bastaba con poner camillas y un cartel afuera que dijera Pilates, pero terminaron cerrando”.\n“Recién ahora la gente sabe qué es Pilates. Fue un trabajo de hormiga darlo a conocer”, afirma Emilio Laje, director\nde Le Corp Pilates, fábrica de equipamientos y estudio. En\nsu opinión, “en este país, en el que todo se copia, pasó\ncon Pilates lo mismo que con las canchas de padel y con los video clubes: todo el mundo abrió un estudio”.\nEsto, entre otras cosas, trajo aparejada la proliferación de proveedores de aparatos que vieron incrementadas sus ventas de manera considerable. Real Pilates de Gregorio Malamud, por ejemplo, “espera para este año un incre- mento de al menos 25 por ciento en sus ventas respecto\na 2006”. Las estimaciones de NB Equipamientos para\n2007 son igual de positivas: “Hemos tenido un gran cre- cimiento en las ventas al exterior y esperamos vender 300 equipos este año”.\nSegún Sebastián Cañón, socio de Activa BodyScience,\nestudio y fabricante de accesorios y equipamientos para\nel Método Pilates de la provincia de Santa Fe, “el 70 por\nciento de sus ventas se destinan a la apertura de nuevos estudios de Pilates en todo el país”.\nEl crecimiento y sus peligros\nGerardo Fosque, director comercial de Pilates Institute en\nla región, atribuye el abrupto crecimiento del sector a dos\nrazones: “Por un lado, tras la debacle de 2001, no había muchas otras oportunidades de negocio en nuestro merca- do; y por el otro, faltaban alternativas de entrenamiento para atender al segmento de mujeres entre 35 y 60 años de edad”, explica.\nClaro que también colaboraron en la difusión de la técnica los beneficios concretos que conlleva para la salud de quie-\nnes la practican. “El crecimiento de Pilates se sustenta prin- cipalmente en el aporte que hace a la calidad de vida de quienes lo practican: sus resultados son impresionantes”, asegura Ramiro Pereira Duarte, socio gerente de Pilatesland,\nun fabricante con sede en Carlos Paz (Córdoba).\n46 :: Centralalntral\nEsto desencadenó un boca a boca permanente. “Noventa por ciento de nuestros alumnos llegan por recomendación de amigos o de médicos”, subraya Maidana, de Rukalaf.\nEn coincidencia Rush señala que “parte del incremento en\nla demanda se debió a recomendaciones de médicos, es-\npecialmente traumatólogos, y de kinesiólogos que utilizan\nla técnica para rehabilitar a sus pacientes”.\nNo obstante, Juan Bosco Calvo, director de Corpora Pila- tes, empresa dedicada a la capacitación de profesionales en España, remarca: “Pilates funciona sólo cuando está bien hecho, ésa es su virtud y su problema. Se podría hacer esta comparación: es como si alguien hablara de la cirugía por primera vez y aparecieran cientos de per- sonajes que se auto titulan cirujanos, sin saber manejar un bisturí”.\nEn la misma línea Ávila dice: “Lo negativo es que a veces\nel crecimiento no es acompañado por la debida capacita-\nción de los profesores que imparten el método, a lo cual se suma la aparición en el mercado de una gran diversidad de equipos que no tienen la calidad que la técnica requie- re ni respetan los diseños originales”.\nSegún Fosque, “95 por ciento de quienes practican el mé- todo es mujer, tiene entre 35 y 60 años, y busca resultados\ntanto a nivel estético como en su salud”. En general, agre- ga Maidana, “pertenecen a un nivel socioeconómico me- dio-alto y llegan con problemas ocasionados por el stress\ny el sedentarismo, o bien, para recuperarse de lesiones causadas por otras actividades”.\nEn la opinión de Enrique Prieto, titular de P & P Equipa- mientos, el perfil del consumidor fue cambiando a través del tiempo. “Comenzó siendo utilizado por una elite de mujeres de buen nivel económico pero hoy, gracias al re- conocimiento de los beneficios que brinda, es consumido por una mayor diversidad de gente”, dice.\nEstudio Per Lei\nAunque el segmento masculino creció en participación, la mayoría siguen siendo mujeres. Al respecto, Laje comenta:\n“No es exclusivo para la mujer, pero le cabe justo, ya que desarrolla el tono muscular, la elasticidad y modela sin desarrollar volumen”. Según Ávila “muchas personas se acercan porque se cansaron de las clases multitudinarias en gimnasios, con música fuerte y con poco control”.\nAsimismo los adultos mayores han encontrado en esta téc- nica una buena opción. Sobre el tema, Nadia Requena, licenciada en kinesiología y fisioterapia y docente coordi- nadora de Pilates Zone de Córdoba, opina: “Pilates suma al mercado de la actividad física a un segmento pobla- cional que antes no participaba: la gente de la tercera edad, que toma conciencia que el ejercicio es sinónimo de calidad de vida”.\nMontar un estudio de Pilates requiere de una inversión que varía de acuerdo a las dimensiones y formas de admi- nistrar el negocio a implementar. Actualmente, se pueden encontrar centros en espacios muy reducidos con cuatro máquinas hasta grandes establecimientos exclusivos con capacidad para cientos de personas.\nMartín Guido, con\nocho años como direc-\ntor de Buenos Ayres Beauty, notó que un alto porcentaje\nde sus alumnos dejaban de concurrir al estudio por falta\nde tiempo. Entonces ideó la forma de llevar a domicilio la\ntécnica creada por Joseph Pilates. Para ello, el instructor\ntrae consigo un reformer “plegable” de 25 Kg. de peso,\nde muy fácil armado, en una valija con rueditas especial-\nmente diseñada para su traslado. Para más información:\nEn la opinión de Marcos Barrionuevo, titular de Australia Pilates, aunque muchos gimnasios “sumaron Pilates a sus actividades, los mejores resultados se han logrado en estu- dios especializados, ya que Pilates es una disciplina en si misma y no una técnica más de gimnasia grupal”.\nSegún Ávila, “la inversión mínima en equipamiento básico\n-3 a 4 reformers o un circuito de reformer, cadillac, barril\ny chair- ronda los 10 mil pesos”. La titular de Contrology asegura que “en un espacio de 30 m2 se puede armar un circuito completo, para el que hay que calcular 6 m2 por cada equipo”.\nPor su parte, Fosque asegura que “el aprovechamiento del m2 por cliente con Pilates Mat es espectacular, ya que no hay costo de equipamiento y la capacidad de producción es impresionante. Pilates Reformer es también una muy bue- na opción, siempre y cuando se maneje bien el libro de turnos y la contención del alumno”.\nGuillermina Torrano, administradora del Instituto Mirta de Fussi, que cuenta con 4 sedes en Rosario, comenta que para montar un estudio en el interior “hay que pensar en una inversión de más de 50 mil pesos inicialmente”. Según Juan Carlos Gentile, titular de Sunbright Pilates, “en pro- medio la inversión se puede recuperar en 10 o 12 meses, considerando gastos de preparación del local”.\nA partir del sustantivo crecimiento de Pilates, muchos gim-\nnasios decidieron sumarse al fenómeno ampliando sus ofertas de servicios de acondicionamiento físico. Un ejem- plo es la red de clubes Megatlon, de Capital Federal, que además de ofrecer clases de Pilates Reformer en varias de sus sedes, cuenta con un estudio exclusivo con más de 600 socios en el barrio porteño de Palermo.\nPara Javier Petit de Meurville, gerente de Marketing de la firma, el crecimiento de Pilates “no fue explosivo, sino gra-\nCentral :: 47\ndual y sostenido, y responde a que muestra resultados con- cretos, permite una mayor conciencia del propio cuerpo, y requiere de un grado de personalización, que ayuda a la fi- delización del cliente”. Respecto al 2006, Megatlon Pilates tuvo un incremento de socios del orden del 20 por ciento.\nSegún Roxana Blanco, socia gerente de Sport Club Body, “el interés por Pilates está decayendo, salvo en las sedes de alto nivel socio-económico donde funciona muy bien”. En su experiencia, “como anexo es rentable y nos suma va- lor, pero su recaudación no es significativa desde el punto de vista financiero para el conjunto del gimnasio”.\nLuis Curci, director de P-equipe, firma proveedora de equi- pos, dice que “la mayoría de los gimnasios quiere anexar Pilates Reformer a su oferta de servicios, pero tienen problemas de espacio para ubicar las camas”. Por eso P-equipe acaba de lanzar el “Alu-equipe”, que es un equi- po apilable vertical y horizontalmente. “La idea fue crear un aparato de fácil movilidad que pudiera compartir la sala con otras actividades de fitness”, explica Curci.\nFlex y Jump Fly\nAlejandro Díaz, instructor de Pilates en Mat y Reformer des-\nde hace cuatro años, con certificación de Pilates Institute\nde Londres, creó dos nuevas variantes basándose en posi-\nciones del método básico original. La primera, Flex®, es\nun sistema de elongación con esferas combinado con\nstretching. Y Jump Fly® es un trabajo aeróbico con\nJumper® (tabla de salto modificada) que incluye técnicas\nde danza y fitness “para quienes buscan bajar de peso”.\nPor más información visitar www.jump-fly.com.ar\n48 :: Centralalntral\nEn sus comienzos, Pilates manejaba precios considerados prohibitivos para la gran mayoría de la población, por lo que su oferta se limitaba a un nivel socio-económico alto. Paulatinamente, se sumaron personas de clase media que accedían a pagar una cuota más alta que la de un gimna- sio para practicar esta técnica.\nSegún Diana Bustamante, directora de Master Fitness, la gente paga más porque “en los estudios encuentran personal altamente capacitado y ambientes acordes a las necesidades body-mind, lo cual no se logra en gimnasios tradicionales que ofrecen Pilates como una clase más en su grillas”. En la misma línea, Sergio Acuña, de Wull Equi- pos, agrega: “La perso- nalización que ofrece Pilates genera un valor agregado que pocas veces ofrece un gim- nasio común. Esto el cliente lo sabe y lo paga”.\n“Sucede que para ser bien realizado, el mé- todo exige una atención muy personalizada y esto lo hace más caro que otras prácticas. El alumno se da cuenta de sus beneficios y por eso no se queja por el precio”, explica Isabel Puentes, quien dirige el Estudio Santa Mónica en Uruguay desde 2001. “Nosotros trabajamos con grupos de hasta 6 alumnos en Pi- lates Studio y con 12 alumnos en Mat”, dice.\nTodavía no existe un estándar claro y ni un criterio unifi- cado respecto al nivel de capacitación que debe tener un instructor para dictar Pilates. Lo que sí está a la vista es que de su grado de preparación, profesionalismo y compromiso con la salud de sus clientes depende el futuro de esta técnica.\nAl respecto, Fosque, de Pilates Institute, dice: “El instructor debe tener un año de preparación, contar con conoci- mientos en anatomía y biomecánica, y realizar una forma- ción de 120 horas para poder dictar Pilates”. Su socia, Verónica Ponieman, asegura que “80 por ciento de las instructores que dictan clases en Reformer, no están forma- dos en Mat, que es la base del método”.\nBosco Calvo asegura que sus profesores realizan una for- mación de más de “70 horas presenciales, 200 de prác- tica, y tienen la certificación que otorgan escuelas ava- ladas por Pilates Method Alliance”. Según el director de Corpora Pilates “se estima que actualmente hay cuatro mil instructores de Pilates en España” muchos de los cuales “obtuvieron sus titulaciones por correspondencia”.\nEn Contrology, consideran que “para lograr excelencia, primero se debe tomar clases durante 2 años y recién lue- go realizar los cursos de Polestar (PF, S1, S2 y S3) y de Pi- lates Institute (Mat, Reformer, Remedial y One to one)”. Pa- tricia Ávila asegura que aunque la formación sea costosa para el instructor porque deberá pagarla en dólares, “sólo una buena capacitación garantiza el éxito del método”\nPilates Zone, que expide una certificación universitaria, permite la inscripción a su instructorado solamente de pro- fesores de educación física o de otros profesionales de la salud. “Sólo un profesional puede manejar, con criterio válido, el método y su aplicación a las distintas patolo- gías. No hay que olvidar que una de sus principales\nPilates Institute 2008\nclásicas de Mat 1, 2 y 3, Refor-\nmer 1, Cadillac y Chair, Pilates\nInstitute lanzará: Water Pilates,\nKidspilates, Reformer 2 y los días\ntécnicos de espalda saludable,\nrodilla y pie, sacro ilíaca y cade-\nra, hombro y cuello y postura clínica, capacitaciones que\naún no se habían dado en el país.\nWater Pilates: El agua es un medio inestable, donde se\nverifican muy buenos resultados trabajando la estabiliza-\nción. Los principios del entrenamiento del método Pilates\nlo conducirán a un nuevo desafió: como desafiar su centro\ndesde lo más simple hasta lo más complejo.\nKidspilates: El método aplicado a niños de entre 8 y 12\naños, desarrollará en ellos la conciencia corporal y la\nconcentración, que se verá reflejado en todas sus activida-\ndes. Por informes escribir a veronica@pilates-institute.com\nVerónica Ponieman y Gerardo Fosque\nfunciones es la de rehabilitación y corrección”, remarca Requena.\nAl respecto, la opinión de Isabel Puentes es contundente:\n“En un fin de semana se puede formar cantidad de instruc- tores, pero de ningún modo calidad”.\nPara Pereira Duarte “la tendencia es bien clara: el Pilates bien usado vino para quedarse”. En coincidencia Bosco Calvo opina que “el crecimiento va a continuar, pues Pila- tes es un método que funciona. Luego llegará un proceso de selección natural: la gente sabrá dónde ir si quiere un buen Pilates”.\nEn Rukalaf creen que “el ritmo de crecimiento que la téc- nica viene teniendo llegará a su tope máximo y luego se nivelará”. Para Requena, “este año comenzará la de- cantación, ya que el público empieza a conocer más del método y lógicamente a exigir más. Entonces, sólo quienes estén realmente capacitados se consolidarán y aquellos que no lo estén, deberán rápidamente ponerse en sintonía”.\nEn la opinión de Fosque “estamos a tiempo de generar una base sólida para seguir creciendo como mercado, ya que tenemos la capacidad de ser líderes en esta técnica, que es altamente efectiva y constituye una nueva era en el cuidado personal”. Es una manera diferente de pensar el entrena- miento físico, “es la revolución del fitness” apunta Torrano.\n44 50 :: :: Noticias Reportaje\n“Sin asesoramiento nutricional, el gimnasio no da respuestas”\nMarinalba Santos Bandy es licenciada en nutrición dieté- tica, tiene dos maestrías y un doctorado en Salud Pública. Nació en Río de Janeiro (Brasil) pero hace 26 años que vive en Lima, Perú, donde se desempeña como directora del Departamento de Nutrición y Dietética de la Universi- dad Femenina del Sagrado Corazón.\nAdemás es creadora y directora desde hace 4 años del programa Nutrazone mediante el cual ofrece servicios a los socios de la cadena de gimnasios Gold´s Gym de Perú, junto a un equipo de más de 35 de profesionales de nutrición y dietética.\nEn este reportaje con Mercado Fitness, comenta algunos detalles sobre el programa que ha desarrollado y comparte su visión acerca de la importancia de contar con un servicio de asesoramiento nutricional para clientes en el gimnasio.\nMF: ¿Qué descripción haría del panorama sanitario del Perú? MSB: El Perú es víctima hoy, como los demás países del\nOpina Marinalba Santos Bandy, directora del programa Nutrazone de la cadena Gold´s Gym de Perú. “Sólo con ejercicio físico el cliente no obtendrá resultados. Necesita ser asesorado y educado para modificar también sus há- bitos alimenticios”, remarca esta licenciada en nutrición.\nplaneta, de males como el sedentarismo y la obesidad. Nuestra población ha dejado atrás en su alimentación la biodiversidad que la caracterizaba, producto de sus pisos ecológicos y de sus microclimas, con abundancia en ver- duras, en frutas, y otros alimentos muy sanos.\nMF: ¿Y a qué puede atribuir ese fenómeno? MSB: En Sudamérica copiamos todo a causa de la globa- lización. En Lima estamos a tan sólo 5 horas de vuelo de Miami (Estados Unidos): imitamos no sólo la forma de ves- tir y de comportarse de los norteamericanos, sino también sus hábitos alimenticios y demás costumbres.\nMF: ¿Qué importancia tiene la educación para combatir este mal? MSB: La educación tiene un efecto muy grande sobre la problemática de la obesidad. Porque es necesario con- cientizar a la población de que el cuerpo de una persona debe recibir en alimentos aquello que necesita para rea- lizar determinada actividad física, en lugar de ver a la comida como una fiesta.\n52 46 :: :: Reportaje Tendencias\nMF: ¿Y respecto al sedentarismo qué puede decirnos? MSB: No hay cultura de práctica de actividad física en nuestro país. La gente no tiene la costumbre de caminar o de hacer ejercicios regularmente para dar una respuesta saludable a sus cuerpos. Realmente tenemos mucho trabajo que hacer para que las personas hagan actividad física y vean a los gimnasios como una necesidad.\nMF: ¿Cuál es la situación del mercado de gimnasios hoy? MSB: Sin duda, el crecimiento ha sido exponencial en los últi- mos años. Desde la llegada de Gold´s Gym al Perú, surgieron allí muchas otras marcas en el sector del fitness que cambiaron el escenario local. Sólo nosotros tenemos en nuestros gimnasios más de 20 mil socios, a los que tratamos de educar respecto a sus hábitos alimenticios. Pero claro, lleva mucho tiempo.\nMF: ¿Cómo se originó el programa Nutrazone? MSB: Yo era miembro de Gold´s Gym y mientras entrenaba allí me di cuenta que al común de los socios no les alcanzaba con ejercitarse para obtener resultados, principalmente a aquellos que no tenían una conciencia internalizada sobre la necesidad\nde combinar actividad física con una alimentación ba- lanceada.\nLa gente iba, pasaba tres meses en el gimnasio y sa-\nlía diciendo que no había tenido buenos resultados.\nLa verdad era que habían dado un primer paso muy\nimportante pero les faltaba el segundo, que era recibir orientación alimentaria para modificar sus hábitos y costumbres a la hora de comer. Entonces creé el pro- yecto Nutrazone, se lo presenté a la empresa y fue aceptado.\nMF: ¿Qué cantidad de personas participan hoy del programa? MSB: Alrededor de 4 mil socios de la cadena Gold´s Gym, que tiene 11 sedes en Lima (Perú), es decir 20 por ciento de la población total de clientes es miem- bro activo de Nutrazone. El programa cuenta con 3 nutricionistas por gimnasio abocados a asesorar y a educar a los miembros en materia de alimentación. Son todos profesionales, con conocimientos científicos. No hay lugar para empirismos.\nMF: ¿Nutrazone es un servicio que se compra a parte?\nMSB: Al realizar su inscripción, todos los miembros de\nla cadena pasan por su evaluación física y por una\norientación nutricional básica. Pero quienes además desean ingresar a un programa específico de nutrición deben realizar otra inversión.\nA ellos les mostramos los alimentos que deben con-\nsumir por día y las cantidades necesarias para cada caso. Tratamos de que entiendan que no por haber he- cho una hora de ejercicios pueden volver a sus casas y comer todo lo que encuentren en sus refrigeradores, porque de esa manera jamás van a obtener buenos\nEn Nutrazone, cada dos meses, premiamos a todos aquellos miembros que están en el programa y que en tiempo récord alcanzaron los objetivos que esperaban con sus cuerpos. Si hay resultados, la persona se siente feliz y sigue dentro del programa para mantener su peso.\nMF: ¿A futuro, es imaginable un gimnasio sin un ser- vicio de nutrición? MSB: No, no puede ser concebible porque sus clientes necesitan de nuestro apoyo profesional. Así como es necesaria una costurera para coser mi ropa, se necesita de un nutricionista para conocer cuáles son los requeri- mientos alimentarios de una persona para que ésta al- cance resultados con su programa de actividad física.\n54 :: Reportaje\nMF: ¿Y por qué les lleva tanto tiempo a los gimnasios darse cuenta de esto? MSB: Entre otras cosas porque el entrenador físico se cree nutricionista y quiere direccionar la alimentación de perso- nas comunes y corrientes como si fuera la suya, que es la de alguien entrenado, con cierta preparación y desarrollo muscular. En mi opinión, el entrenador debe enfocarse en la mecánica y la fisiología del ejercicio, mientras el nutricionis- ta hace el diseño del programa alimentario para el cliente.\nAprender a comer es muy difícil y un entrenador no pue- de cambiar los hábitos alimentarios de una persona en su casa, en su trabajo, o sea, en su vida. En cambio un nutricionista sí puede hacerlo. Pero mientras no haya conciencia de eso, mientras estos dos profesionales no se pongan de acuerdo y respeten sus campos de acción mutuamente, el fitness no va a darles respuestas a los clientes.\nGravar con un impuesto los alimentos con un alto contenido de grasas, azú- car y sal permitiría salvar cada año más de 3.000 vidas en Gran Bretaña, al reducir el número de enfermedades cardiovasculares, reveló recientemente un estudio científico.\nEl trabajo de investigación, efectua- do en Queen’s Medical Centre (No- ttingham, centroeste de Inglaterra), examinó la viabilidad de tres tipos de impuestos que contribuirían a reducir la obesidad, al combatir los malos há- bitos alimentarios.\nEl primero de los impuestos investiga-\nProponen un impuesto para alimentos grasos para combatir la obesidad\ndos por el equipo gravaría los alimen- tos que contengan un índice elevado de grasas saturadas, el segundo castigaría los que generalmente son nocivos para la salud, mientras que el tercero se aplicaría a los productos que tengan muchas grasas, sal y azúcar.\nEl equipo de investigadores determinó que esta última opción sería la más efi- caz, pues permitiría evitar 3.200 muer- tes anuales causadas por enfermedades cardiovasculares, lo que supondría una reducción del 1,7% a nivel nacional.\nPero “se necesitan más investigaciones para comprender mejor los efectos\npotenciales de un impuesto sobre las grasas, en particular entre los más po- bres”, determinó el equipo.\nLa Federación para la alimentación y las bebidas, que representa a la indus- tria agroalimentaria, rechazó la pro- puesta fiscal, por considerar que “no tenía sentido” y que castigaría alimen- tos sanos como el queso.\nAlrededor de una cuarta parte de la población del Reino Unido es obesa, y el porcentaje de niños obesos ha au- mentado más del 40% entre 1995 y\nEstudio :: 55\nBicicletas que generan\nUnas bicicletas estáticas que generan energía eléctrica aprovechando el esfuerzo del usuario han obtenido en España el segundo premio nacional de medio ambiente\ne innovación, según informó el instituto Jesús Obrero de Gasteiz.\nEl proyecto fue desarrollado por seis alumnos de unos 20\naños de este instituto, y aprovecha la energía generada\nal pedalear en estas bicicletas, muy usadas en gimnasios,\nLa electricidad obtenida se puede almacenar o también aprovechar para alimentar al equipo de audio y video de la propia bicicleta, que en ocasiones lleva un televisor incorporado para hacer más ameno el esfuerzo.\nEl proyecto quedó en segundo lugar, a muy poca distancia\ndel ganador “En bicicleta por Leganés” quien será el repre- sentante español en la fase internacional del concurso el próximo mes de septiembre.\nLa elección de los ganadores fue una labor de la Asocia- ción de Educación Ambiental y del Consumidor, ADEAC, que dentro de su programa Ecoescuelas, tiene como obje- tivo promocionar actividades innovadoras para la resolu- ción de problemas medioambientales.\n56 :: Novedades\n“Software a medida, sin pagar demás”\nEsto es lo que promete Digital Software, empresa enfoca- da en el desarrollo de software para gimnasios, clubes y centros de bienestar. Al respecto, Fernando Correa, titular de la firma, dice: “Desde el 2 de mayo ofrecemos una nueva herramienta de cotización para que los usuarios ar- men sus propios sistemas informáticos, a la medida de sus necesidades, tan sólo completando un formulario web”. Más información en www.digitalsoftware.com.ar\nI & D festeja con San Lorenzo\nEs porque el equipo de Boedo, reciente campeón del tor- neo clausura 2007 del fútbol argentino, utilizó el sistema X-Training® FUSSION, desarrollado por Informática & Deportes, para llevar adelante la programación de sus entrenamientos físicos. Este sistema se usa para planifica- ción, periodización y control del entrenamiento deportivo. Más información en www.entrenar.com.ar\nLa consultora FitBiz prepara el lanzamiento de su software de gestión estratégica de gimnasios FitBiz Manager, de- sarrollado por SolucionARG. “Este software brindará a los administradores de clubes y gimnasios la información nece- saria para una adecuada toma de decisiones en la gestión de sus empresas”, explica Luis Amoroso, director de la consultora. Más información en www.solucionarg.com\nKromax lanza nueva bici de indoor\nSe trata del modelo KX-C100 para clases de ciclismo es- tacionario. La nueva versión se fabrica con transmisión a cadena o a correa. “Como todas las bicicletas Kromax, ésta también cuenta con garantía escrita de 2 años en los componentes mecánicos e ilimitada en la estructura”, informa Viviana Kroll, titular de la empresa. Por más infor- mación visite www.kromax.com.ar\nPresentan Spinning Computer\nEl lanzamiento oficial se realizará en el marco de la ExpoWellness Argentina en agosto próximo. Esta compu- tadora, que se adosa a las bicicletas de Spinning, permite medir ritmo cardiaco, revoluciones por minuto, velocidad y distancia recorrida, y gasto calórico. Spinning ofrecerá la capacitación correspondiente en el uso de este nuevo producto a fin de que los instructores certificados puedan aprovechar al máximo las prestaciones del mismo. Más información en www.spinning-ar.com.ar\nAnuncian importante alianza\nBody Systems LatinAmerica ha cerrado un acuerdo comer- cial y técnico con los representantes oficiales de Polar en México y en Argentina. Como paso inicial de una serie de acciones programadas en conjunto, Polar apoyará la difu- sión de RPM, el programa de ciclismo indoor que comer- cializa Les Mills - Body Systems en 63 países del mundo. Por más información visite www.bodysystems.net\nMillennium presenta Platinium\nSe trata de su nueva línea de máquinas de musculación. “Cuenta con un inédito diseño principalmente en su lingo- tera cubierta”, destaca Julio Ventura, titular de la firma. “Además incorpora novedosos materiales de alta cali- dad y una serie de mejoras, que buscarán posicionar la línea como lo hicieron sus antecesoras”, añade. Por más información visite www.equipmillennium.com\nCarthage apuesta al fitness\nCon la seguridad de que la actividad física y los trata- mientos estéticos son los mejores aliados para modelar el cuerpo de una persona, este laboratorio propone al mer- cado de gimnasios nuevas alternativas para brindar a sus clientes más exigentes. “La estética y el gimnasio se siner- gizan cuando el ejercicio no es suficiente para combatir zonas rebeldes del cuerpo”, explican desde Carthage. Para mejorar la textura de la piel, hidratarla y disminuir el efecto capitone que provoca la celulitis, Carthage re- comienda la utilización de la Espuma Modeladora antes de empezar la actividad aeróbica. Por más información escriba a carthage@sion.com\nFitness Gym apuesta al Método Pilates\nEsta empresa fabricante de equipamiento de fuerza y aparatos cardiovasculares para uso profesional en gim- nasios y clubes anunció recientemente su incursión en el mercado de Pilates con el lanzamiento de una línea completa de aparatos para la práctica de esta popular técnica de entrenamiento. Más información en www.maquinasdegimnasios.com.ar\nNace Fitness Broker\nSe trata de un espacio 100 por ciento virtual destinado a facilitar procesos de compra, venta, permuta, donación y/o alquiler de productos usados, fondos de comercio, inmuebles y servicios afines entre empresarios y profesio- nales de la industria de clubes y gimnasios, así como a promover distintas oportunidades de negocios dentro del mercado del fitness. Visite www.fitnessbroker.com.ar\n58 :: Lanzamientos\nLanzan FAST en Brasil\nFuncional Athletic System Training es un programa grupal de entrenamiento de fuerza, basado en el principio de inestabilidad mecánica para generar estímulos sensorio- motores. Desarrollo de la fuerza, potencia, agilidad y co- ordinación, además del equilibrio y de la flexibilidad, son algunos de sus principales objetivos.\nEl FAST se basa en los principios del entrenamiento funcio- nal y trabaja grandes grupos musculares simultáneamente en cada ejercicio, quemando muchas calorías y desarro- llando la coordinación motora.\nEste programa fue lanzado recientemente en Brasil por la compañía Fit Pro, liderada por la profesora Cida Conti. Para realizarlo se emplea una plataforma multifuncional que permite realizar ejercicios que combinan fuerza, equi- librio y flexibilidad, tanto para fitness como para terapia y rehabilitación.\nLa plataforma FAST está diseñada para integrar ejercicios con bandas elásticas de resistencia ajustable con otros realizados sobre una gran esfera. Las bandas pueden ser fijadas en seis diferentes puntos de la plataforma, mien- tras que una concavidad en la parte central de la misma permite que encaje allí la bola u otros elementos para el entrenamiento de la estabilidad.\nA través de la progresión de carga del conjunto de elásti- cos accesorios, el FAST puede ser fácilmente utilizado para sesiones de ejercitación tanto con iniciados como con personas bien entrenadas. Al trabajar con la bola, cuanto menos sea el grado de contacto del cuerpo de la persona con la misma, mayor resulta la dificultad del ejercicio.\nPrimero los usuarios del FAST aprenden a realizar ejercicios sentados sobre la esfera. La progresión sigue hasta que los alumnos consiguen llegar a posiciones más difíciles con mayor exigencia de equilibrio y estabilidad para todo el cuerpo.\nPUSH & LIFT en Argentina\nPush & Lift es un nuevo programa grupal de estímulo localizado y cardiovascular, que usa técnicas espe- cíficas de musculación como así también bloques de ejercicios de fuerte impacto circulatorio perifé- rico y central.\n“Esencialmente, Push & Lift pretende ser una posi- bilidad más para entrenar en forma grupal la re- sistencia y la fuerza específica con incursiones en trabajos cardiovasculares de alto contenido ener- gético”, explica Adrián Andreani, representante comercial de Push & Lift.\nLa fuerza, resistencia, tono muscular, corrección postural básica y disminución del tenor gra- so son los objetivos centrales del progra- ma. Se desarrolla con el uso de barras y discos además de la complementación de trabajos isométricos y excéntricos con bandas elásticas, ejercicios de pe- sos libres y técnicas analíticas.\n60 :: Noticias\nPromoción del deporte en\nEl secretario de Deporte de la Nación, Claudio Morresi, firmó un convenio con la Secretaría del Menor, Niñez, Adolescencia y Familia por el cual se extiende el progra- ma “Deporte como vehículo de inclusión”, que funciona desde 2005 e implementa escuelas deportivas dentro de los institutos correccionales de menores.\nEl Instituto San Martín -que alberga diariamente entre 40 y 70 chicos de entre 13 y 15 años- fue el lugar donde se firmó el acuerdo. Ahí, los chicos fueron los encargados de realizar una exhibición de gimnasia deportiva ante los funcionarios.\n“Sepan que hoy fueron los artífices de las sonrisas de to- dos los que los quieren”, les dijo Morresi. Y agregó: “Des- de la Secretaría, acompañamos a todos los sectores de nuestra sociedad tratando de impulsar la práctica deporti- va”. Estas escuelas también existen en los institutos Roca, Belgrano, Inchausti y Agote, y en las residencias Almafuer- te, Picado y Gutiérrez (todas de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires).\n“Nos sentimos orgullosos de poder acompañar este pro- grama. Entendemos que es un deber del Estado asumir los compromisos y tratar de ayudar a todos los sectores de nuestra sociedad. Ojalá que ustedes continúen cerca del deporte, porque éste nos hace jugar con el otro, nos hace necesitar al otro y nos hace aprender a respetar las reglas de juego”, afirmó el funcionario.\nEn el mes de mayo del corriente año se puso en marcha\nen Córdoba el proyecto CEDAR (Complejo Esperanza\nde Alto Rendimiento) iniciado por el empresario Ricar-\ndo Taier, dueño del gimnasio Quality, con el apoyo\ndel Gobierno de Córdoba y de Equipamientos Fox.\n“El proyecto consiste en crear un espacio dentro de los\nestablecimientos penitenciarios (unidades de menores)\ndestinado a la integración y al cuidado de la salud\nmediante el deporte. El objetivo principal es cooperar\nen el proceso de rehabilitación de los internos y su\nreinserción a la sociedad”, explica Federico Vulcano,\nde Equipamientos Fox.\nEn esta primera etapa se comenzará instalando un\ngimnasio dentro de la cárcel de Bower, situada en la\nprovincia de Córdoba, para luego continuar con las\ndemás unidades del país. “Fox apoya esta iniciativa\ncolaborando con el proyecto y agradece la confianza\ndepositada en la empresa”, concluye Vulcano.\n62 :: Finanzas\n¿Cuánto vale mi gimnasio?\nÉsta es la primera pregunta que se hace a sí mismo un propietario que desea vender su empresa. Conozca en este artículo un camino simple para valuar su gimnasio.\nLo primero a tener en cuenta es que un gimnasio vale lo que un compra- dor esté dispuesto a pagar, siempre que el vendedor también quiera ven- der a ese precio.\nRecuerde que el siguiente análisis servi- rá tan sólo para ayudarlo a establecer un precio de consulta. Aún así el vendedor deberá buscar el asesoramiento de un tasador especializado o de un conta- dor antes de establecer el precio real de venta.\nEBITDA es la sigla de “Earnings Before Insterest, Taxes, De- preciation and Amortization” que en español quiere decir “Ganancias antes de Intereses, Impuestos, Depreciación y Amortización”.\nVentas recientes sugieren multiplicar el EBITDA por 3, 4 o 5 períodos (años) para calcular el valor de aquellos gim- nasios que alquilan los inmuebles donde están instalados. En cambio para los gimnasios que funcionan en un local propio y planean venderlo en la misma operación, se reco- mienda multiplicar el EBITDA por 5, 6 o 7 períodos.\nEs altamente recomendable que usted consulte con un ta- sador especializado o con un contador para que éste lo ayude a determinar su EBITDA. A continuación, algunas consideraciones a tener en cuenta:\nRemuneración del dueño-gerente. Estime cuánto le cos- taría contratar a alguien para realizar su trabajo en la gerencia del negocio. Ajuste el EBITDA para arriba o para abajo según la diferencia entre ese valor y lo que usted realmente se paga a si mismo.\nCostos no continuos. Tal vez usted haya comprado equi- pamiento nuevo o instalado un aire acondicionado y regis- trado ese gasto. Sin embargo, ése no será un gasto recu- rrente cada año para el comprador. Eso debe ser ajustado en los cálculos.\nGastos personales del vendedor. Descuente todos los gas- tos que usted pueda documentar que no estén relaciona- dos con el negocio, como viajes, teléfono celular, crédito de su auto, comida, seguro personal, etc.\nIngresos no registrados. Si usted no registra todas las en- tradas de dinero y depósitos en la cuenta de la empresa, no puede esperar que el cálculo del valor de su negocio contemple esos ingresos. Es un arma de doble filo. Si usted le “roba” a su negocio, tampoco conseguirá el valor real del gimnasio en la venta.\nMantenimiento inadecuado. Si usted no mantiene sus equipamientos, muebles e instalaciones en buen estado, eso puede reducir el valor de venta del gimnasio. En la óptica del comprador, él tendrá que invertir más dinero para dejar el negocio en orden. Algunos gimnasios ac- tualmente reservan entre 3 y 5 por ciento de sus ingresos anuales para mantener sus instalaciones en condiciones competitivas.\nPlanes pre-pagos con cheques anticipados representan un riesgo. Si usted anticipó el cobro de más del 20 por ciento de los cheques que tiene en su poder con fecha diferida en concepto de servicios aún no prestados, el comprador podrá solicitarle un descuento relativo al período al que los clientes todavía tienen derecho y no han usado, a raíz del riesgo de eventuales cancelaciones por parte de estos\ny la consiguiente obligación de reembolsarles el dinero.\nUna vez que el flujo de caja del gimnasio ha tenido la oportunidad de madurar, su valor de venta estará en función de su habilidad para generar dinero.\nCompetencia. Los operadores de gimnasios entienden que cuando un nuevo competidor llega a un mercado, los gimnasios ya presentes sufren un impacto financiero inme-\ndiato, y luego comienzan lentamente a reestabilizarse. Sin embargo, a los compradores no les gusta la incertidumbre\ny la inestabilidad generadas por la competencia y podrán querer un descuento en el precio de compra.\nUna vez que usted haya logrado un valor básico esti- mado, deberá chequearlo nuevamente considerando lo\nCostos de reposición de personal. Generalmente, si el gimnasio tiene más de tres años en funcionamiento, esos costos son irrelevantes. Pero en gimnasios más nuevos, es común luego de una compra que haya cambios significati- vos en la composición del staff, lo que irá a generar gastos extra en indemnizaciones, etc.\nComparaciones. No hay muchas ventas de gimnasios normalmente y cuando las hay los detalles no son divul- gados. Sin embargo, un buen consultor o tasador podrá ofrecerle algunos datos de ventas de gimnasios similares\n64 :: Ambientación\nPor Miryam Bloch (*)\nUna puerta abierta a la\nFeng Shui significa viento y agua. Esta técnica milenaria\nutilizada por los orientales, según dicen los especialistas, es una herramienta para vivir mejor, o al menos en armo- nía con los espacios en los que se habita.\nSegún el Feng Shui, la ubicación de un edificio respecto\na los puntos cardinales, como así también los colores con\nlos que está pintado, la distribución y el tamaño de sus\nespacios internos, entre otros aspectos, son factores que inciden emocionalmente en las personas que lo frecuentan\no lo habitan.\n“Cada casa o negocio tiene su personalidad y no es casualidad que vivamos o trabajemos allí, sino que de- bemos cumplir un ciclo en ese lugar, obtener un apren- dizaje”, explica Mariángeles Di Lucrezia, instructora y asesora profesional de Feng Shui.\n¿Sintió alguna vez alegría o desgano apenas entraba a\nalgún lugar? ¿Se le ocurrió preguntarse si esa sensación era causada por los objetos, por la iluminación, o simple- mente por las personas que allí estaban?\n58 66 :: :: Eventos Ambientación\n“En un gimnasio, por ejemplo, si al abrir la puerta de en- trada sólo se observa el largo del local y unos ventanales por atrás, es posible que el negocio no funcione, ya que de esa manera la energía vital se escapa. Tampoco son positivos los salones cerrados, en los que no entra gente y sólo se usan para guardar cosas”, dice Di Lucrezia.\nEn la opinión de Sergio Mahnic, profe- sor de gimnasia y miembro de la Asocia- ción Panamericana de Feng Shui, “en un gimnasio el ambiente debe ser funcional y hacer hincapié en el trabajo que allí se hace, que tiene que ver fundamentalmente con el cuerpo y la salud”. Para lograrlo hay que tener en cuenta estas recomendaciones:\n- Corregir la circulación energética -el Chi de los lugares- , manteniendo el acceso hacia el gimnasio despejado, para favorecer la entrada de energía positiva.\nAgua, espejos, colores\nExisten ambientes, por ejemplo sin ventanas, en los que por falta o por exceso de luz, de aire o de sonidos, la energía puede acelerarse o estancarse, lo cual no es po- sitivo. Según Mahnic “es posible activar naturalmente la energía con peceras o fuentes, que le dan al lugar lo que le falta”. También se puede lograr lo contrario, “con ele- mentos que moderen y que aquieten, como llamadores de ángeles o plantas”, añade.\nLas fuentes intentan reproducir la presencia de agua en los ambientes y además contribuyen al equilibrio de las cargas iónicas del aire, que influyen sobre el estado de ánimo de las personas y dan una sensación de aire más limpio y sano. “Igualmente siempre es necesario un estudio previo para saber dónde colocarlas correctamente para que ofrezcan buenas influencias”, dice Mahnic.\nLos espejos, por su parte, son realmente buenos siempre que se tenga en cuenta qué es lo que van a reflejar. “En los gimnasios por ejemplo son un material de trabajo -explica Mahnic- y en salones que no son amplios, dan sensación de mayor apertura, lo cual es positivo. Pero pueden resul- tar negativos en espacios grandes, donde no se necesita\nEl Feng Shui sugiere la necesidad de que estos cinco elementos simbólicos de la naturaleza se mantengan en mutuo equilibrio. El Fuego, la Tierra, el Metal, el Agua y la Madera representan cada uno un movimiento, una transformación distinta de Chi (energía). Tales elementos se encuentran en los siguientes objetos de la vida diaria:\nCocina, hornos, velas, inciensos, TV, compu- tadoras, luces rojas.\nCerámicas, piedras, cristales, mármoles, pin- turas de paisajes con naturaleza.\nAcuarios, fuentes, cuencos con agua e imá- genes acuáticas.\nHierro, plata, aluminio, cromo, móviles de metal y todo tipo de metales.\nPlantas vivas y flores, cuadros de bosques y praderas. Los objetos de madera no la representan porque no está viva.\nsumar mayor amplitud y podrían crear la sensación de falta de contención”.\n“Los colores también son sumamente importantes”, dice Graciela Krawiec, especialista en Feng Shui. En su opi- nión, “en la recepción de un gimnasio se pueden usar colores cálidos y estimulantes que inviten a los clientes a quedarse y a conocer el lugar”. En los salones de clase la elección del color también es importante para hacer más confortable el espacio. “Si la temperatura del lugar es muy elevada se recomienda optar por colores fríos, como el verde y el azul. En cambio, hay que elegir tonalidades cálidas como marfil o crema, si las temperaturas son ba- jas”, apunta.\nEl objetivo debe ser, según Mahnic, “naturalizar el am- biente”. Como no se puede poner en el gimnasio un bos- que, ni un mar, ni una selva, “hay que usar otros elemen- tos para que generar allí un ambiente más saludable”, explica. Además recalca este especialista que “al haber en estos lugares un intercambio continuo de oxígeno y mo- nóxido de carbono, es necesario iluminarlos y ventilarlos de la manera más natural posible”.\nAlgunos supuestos “expertos en la materia” sostienen que el Feng Shui lo soluciona todo. Sin embargo hace falta más que una fuente de agua para que un ambiente sea sanamente habitable.\nObviamente existen diferencias entre Oriente y Occidente y eso debe volcarse también a la manera de aplicar esta técnica, ya que ni las construcciones, ni el clima, ni la situación geográfica permiten una aplicación “universal” de esta técnica.\nEl Feng Shui no es una lista de consejos básicos. Un hága- lo ya, un color por aquí, una ventana por allá y vea cómo puede ser millonario y feliz en un abrir y cerrar de ojos. Por el contrario “es una herramienta milenaria que permite interactuar con la naturaleza de forma tal, que la armonía llegue a un ambiente”, explican los expertos.\n“En un gimnasio esta técnica ayudaría a lograr un espa- cio vital, que te traslade, ya sea por un sonido, por la vista, o por objetos, hacia una renovación permanente. Y a que la persona que vaya allí lo- gre también un equilibrio emocio- nal. El gimnasio debe ser un lugar donde uno aprenda a crecer y a desarrollarse”, concluye Mahnic.\n(*) Periodista - Colaborador.\nEventos :: 59\n68 :: Investigaciones\nLos inquietos engordan menos\nUn estudio realizado por científicos en Alemania y en Es- tados Unidos detectó una molécula que provoca que la gente se mueva nerviosamente, y al parecer quienes la tengan engordan menos.\nRatones que presentan esa molécula “de la inquietud” tienen una mayor probabilidad de ser criaturas atléticas, mientras que aquellos que no la tienen parecen ser más se- dentarios y propensos a engordar. Los expertos indicaron que los humanos tienen el mismo mecanismo genético que explica los movimientos con inquietud.\nEl jefe de la investigación, el profesor Mathias Treier, indi- có que aquellos que se mueven nerviosamente hacen ejer- cicio diariamente incluso sin saberlo. “Gastamos energía al movernos con inquietud y éste por supuesto es uno de los factores clave en el balance de la energía”, afirmó.\nAdemás añadió: “Claramente las personas que tienen ese fenotipo están más protegidas contra la obesidad produci- da por la ingestión de comida, por ejemplo, que aquellas que son más calmadas”.\nLos hombres inactivos tendrían mucho más riesgo de sufrir fracturas de todo tipo, en especial de cadera, que los varones que hacen alguna clase de ejercicio.\nInvestigadores suecos descubrieron que los hombres se- dentarios son 1,5 veces más propensos que sus pares más activos a sufrir una fractura ósea y 2,5 veces más propen- sos a romperse la cadera.\nLos investigadores suecos analizaron los antecedentes clí- nicos de 2205 hombres de entre 49 y 51 años, y los siguieron durante 35 años. En este período, 482 partici- pantes sufrieron por lo menos una fractura. Luego, entrevis- taron a los hombres y los volvieron a examinar a los 60, 70, 77 y 82 años.\nBODYVIVE está aquí\nLa central argentina de Body Systems lanzó BODYVIVE, el nuevo programa que comercializa Les Mills en todo el mundo a través de su red de agencias oficiales. El lanza- miento local coincidió con los realizados en 63 países.\nEl 8, 9 y 10 de junio se realizó en la Ciudad de Buenos Ai- res el primer entrenamiento de instructores de BODYVIVE, en el gimnasio New Body Building del barrio porteño de Belgrano. Participaron profesores de los primeros Centros Oficiales de Body Systems adheridos a este programa, entre los cuales se encuentra la Red Megatlon con su sede platinum, La Imprenta.\nBODYVIVE es otra creación de Les Mills, un programa di- señado para cubrir las necesidades del fitness para un mercado que incluye adultos de más de 45 años. “La gen- te adulta mayor ya no se ajusta a los estereotipos de la mediana edad. Es más activa, más adinerada, más cons- ciente de la salud”, explica Gabriela Retamar, directora técnica de Body Systems LatinAmerica.\nDe hecho -prosigue- sólo en Estados Unidos, la gente de más de 35 años representa 68 por ciento de la población que practica fitness grupal. Y a pesar de que sus necesi- dades han sido parcialmente satisfechas con propuestas de gimnasia colectiva, nunca antes se había presentado un programa precoreografiado y basado en el modelo ampliamente conocido de Les Mills”.\nEn la opinión de Retamar “BODYVIVE es una clase muy especial, con música espectacular de la década de los 70/80, ideal para ser enseñada por los instructores ma- duros que conectan muy bien con los adultos”.\nEn la misma línea agrega: “La posibilidad de lanzarla y relanzarla cada tres meses con nueva música y coreo, permitirá a todos los gimnasios clientes elaborar creativas campañas de marketing direccionadas a potenciar la con- solidación de un segmento del mercado en fitness grupal que crece en todo el mundo en forma sostenida”.\nPara mayor información visitar www.bodysystems.net o escribir a info@bodysystems.org. Consultas telefónicas:\n0054 11 4964 5557, interno 1.\n72 :: Capacitación\nPor Osvaldo Valentín (*)\nEn reglas generales la formación y ca- pacitación de profesionales, mas allá del campo en el actúen, siempre trae beneficios a todos los sectores invo- lucrados. Si atendemos a lo que nos ocupa, el Fitness, seguramente estamos ingresando en una etapa de definicio- nes en cuanto regularizar y terminar de definir en función de las necesidades de nuestra industria, las condiciones, cualidades, capacidades y perfil pro- fesional que deben tener los instruc- tores y entrenadores que trabajan en nuestros gimnasios.\nHasta aquí esta actividad profesional\nes cubierta por Profesores de Educación\nFísica y por egresados de Escuelas de Fitness. Éstas últimas con la libertad que implica la diagramación de programas de estudio, actualización de los mismos, interpretar la dinámica del sector y lo- grar certificaciones con contenido real.\nSi bien contamos en un capital humano\nde muy buen nivel, debemos aspirar\na tener profesionales con certificacio-\nnes o títulos reconocidos en el ámbito nacional, ya sea por el Estado o por Certificadoras de Nivel. Esto implicará un beneficio para los clientes, para los\nresponsables de gimnasios, para los proveedores, para el Estado y funda-\nmentalmente para todos aquellos que eligiendo esta profesión, con estudio y con vocación, siguen aportando al cre- cimiento de estos nuestros espacios.\nEl profesional del fitness debe contar\ncon una formación especializada e in- tegral que le permita dar respuestas; fundamentadas, efectivas y contenedo- ras. Más aún hoy, que en tantos casos, se acercan personas al gimnasio con prescripciones médicas y derivadas prácticamente desde todas las ramas de la medicina.\nQue los gimnasios puedan ampliar la prestación de estos servicios que fueron en otros tiempos el culto de la estética corporal, depende en buena medida de los profesionales que actúen dentro de ellos. Este vínculo de la actividad con la salud de la gente implica más responsa- bilidad y mayor compromiso, y ello está íntimamente ligado a los conocimientos de los profesionales del sector.\nHoy nadie ignora la particularidad de\neste profesional del fitness en cuanto\na los contenidos de su capacitación,\nel caudal de información necesaria, conciencia de prestación de servicio,\nlo específico de sus conocimientos, su\nvínculo con la salud de la gente y su ne-\ncesidad de permanente actualización.\nPonderando la actuación de los pro- fesores de educación física en nuestro medio, debemos reconocer que en su formación obtienen contenidos de índole general, respecto del entrena- miento y la preparación física, y muy frecuentemente poco renovados en el concepto fisiológico, lo cual hace re- formular el concepto metodológico. Por otra parte, el profesor está formado para la docencia primaria, secundaria y terciaria y en niveles de deporte es- colar y formativo, y no para el manejo de personas adultas.\nLa idea a partir de este espacio es ge- nerar un foro permanente que permita desarrollar una tarea participativa de todos los interesados en la búsqueda de sumar experiencias, intercambiar criterios, debatir ideas y propuestas que apunten a: la correcta formación, capacitación con contenidos, jerarqui- zación por conocimientos, búsqueda del marco regulatorio y la correcta inserción de este profesional como la herramienta idónea que asegure bene- ficios para todos los sectores. Aún hay mucho por resolver, consensuar, regu- lar y legislar, pero ése es el fin y quizás estemos en el comienzo.\n(*) Director del Instituto San Fernando Centro osvaldosfcentro@yahoo.com.ar\n74 :: Tendencias\nLa venta de aparatos y accesorios de gimnasia residencial ha tenido un crecimiento sostenido en los últimos tres años cercano al 25 por ciento. Las cintas de trote son el producto preferido por los consumidores.\nEn sintonía con la progresiva toma de conciencia, por parte de la población, respecto a la importancia de la activi- dad física para la salud, la venta de aparatos de gimnasia para uso hoga- reño ha experimentado en Argentina, a la largo de los últimos tres años, un crecimiento sostenido cercano al 25 por ciento.\nAunque algunos proveedores atribuyen los aumentos en la facturación del seg- mento principalmente a la inflación, otros reconocen incrementos concretos en los niveles de venta. “En lo que va de 2007, nuestras ventas crecieron 30 por ciento respecto a igual período del año anterior”, dice Alexandre Kaiser, socio gerente de Merco Fitness SRL, firma brasileña que fabrica y comercia- liza la marca Athletic Way.\nTendencias :: 75\nel fitness residencial\n¿A qué se debe? En su opinión “a que hoy la gente tiene más conciencia de lo importante que es cuidar su condi- ción física para estar bien”. A esto hay que sumar la estabilidad económica lograda, “que permite que los precios sean más accesibles y que se pueda comprar en cuotas”, explica Gusta- vo Hernández Fusaro, titular de JBH Equip, firma que importa y comerciali- za productos de origen asiático.\nAdemás, hay que sumar la ola de inseguridad que persuade a muchas personas de realizar actividad física al aire libre, con lo cual prefieren mover- se en sus casas. Y por otro lado, la tendencia creciente de la construcción también ha motorizado de manera im- portante la venta de estos productos. Al respecto Gabriel Orbuch, titular de Fitness Company, que importa produc- tos americanos y asiáticos, dice: “Cual- quier edificio de cierta categoría –US$ 2000 el m2- tiene hoy un gimnasio”.\nEn coincidencia, Walter Assain, socio gerente de Industrias Gold, empresa que fabrica en Quilmes equipamiento de fitness para uso profesional y hoga- reño bajo la marca Fox, reconoce: “El boom de la construcción repercutió di- rectamente en los niveles de venta de aparatos de gimnasia para el hogar”.\nLos productos hogareños son diseña- dos y desarrollados para soportar po- cas horas de uso diario, a manos de uno o dos integrantes de una familia. Aunque algunos se fabrican en Argen-\ntina, en su mayoría, son importados de Estados Unidos, de Brasil, o de algún país asiático, como China o Taiwan.\nEn la actualidad, 7 de cada 10 apa-\nratos de gimnasia que se venden en el mundo son para uso residencial.\nAunque algunos importadores venden\nen forma directa al público, la mayoría\nde los proveedores de productos de fitness hogareño usa los supermerca-\ndos, las casas de deportes, Internet,\no las tiendas especializadas, como\nsus principales vías de comercializa-\nción. Solamente en el caso de Athletic Way, el principal canal comercial son\nlos shoppings: de allí proviene 40 por\nciento de sus ventas.\nEstacionalidad, y perfiles\nTal como sucede con los gimnasios\ntradicionales, la estacionalidad en el comportamiento de los consumidores\nde este tipo de productos es marcada.\n“Las ventas aumentan durante la prima-\nvera, porque la gente quiere ponerse\nen forma para el verano”, asegura Or- buch.\nTambién se registran picos de deman- da en fechas especiales como el día del padre o de la madre, ya que es- tos productos se compran como regalo para terceros. “En invierno, el frío tam- bién incide positivamente en el compor- tamiento de la demanda, porque a la gente le cuesta más salir de sus casas para entrenar”, explica Kaiser.\nNo obstante, según Miguel Nocera, encargado de la firma Gym Home, que también fabrica, importa y vende artículos de fitness para el hogar con marca propia, “el crecimiento en los niveles de demanda se sostiene a lo largo del año, no sólo antes del vera- no, lo cual demuestra que las personas cada día se cuidan más”.\nLa cinta de trote pasó a ser, en los últi- mos años, el equipamiento de ejercita- ción preferido por los consumidores ho- gareños, desplazando a las bicicletas. Los elípticos ocupan el segundo lugar del ranking de predilección -según los proveedores- seguidos por las bicicle- tas, las multiestaciones de musculación, y los accesorios como colchonetas, pe- sas, tobilleras, bandas elásticas, guan- tes y bolsas de boxeo.\nExplicar el porqué de la preferencia por las cintas resulta simple: “El ejerci-\n76 :: Tendencias\ncio de caminar es el que la gente pue- de realizar con mayor facilidad y por eso las cintas son y seguirán siendo líderes en venta”, explica Kaiser, quien dirige el rumbo del principal fabricante en Sudamérica de aparatos de fitness para hogar. Brasil es el segundo mer- cado del mundo en este segmento, después de Estados Unidos.\nEl perfil del consumidor de este tipo de productos es bastante heterogéneo: mu- jeres jóvenes, preocupadas por la esté- tica; hombres, de entre 40 y 50 años de edad, que priorizan el factor salud; en general, la mayoría tiene poder ad- quisitivo medio-alto, son saludables y concientes de los beneficios del fitness.\n¿Contra los gimnasios?\n¿Representan los aparatos de gimna- sia hogareños una competencia seria para los gimnasios? Algunos provee- dores, como Orbuch, opinan que sí. “La persona que tiene en su edificio un\ngimnasio equipado con productos de calidad profesional, deja de ir al gim- nasio pero sigue manteniendo un estilo de vida activo desde su casa”, dice.\nLo mismo opina Fernando Cosarinsky, responsable de marketing de Argen- trade SRL, firma que importa y distri- buye productos de origen brasileño y taiwanés con la marca Randers. “Los aparatos de fitness hogareño que ven- demos son una alternativa real para la gente que no quiere ir a los gimna- sios”, asegura.\nPero otros proveedores creen que son en realidad aliados de los gimnasio. “Los aparatos hogareños pueden ser un buen complemento para quien no quie- re estar ni un día sin hacer actividad física”, remarca Kaiser. “También son ideales para quienes no tienen tiempo de ir al gimnasio y ven en estos produc- tos la oportunidad de salir del seden- tarismo en el cálido clima de su hogar\njunto a su familia”, agrega.\nSi bien algunos pocos proveedores reconocen que históricamente la com- pra de estos aparatos respondía sobre todo a decisiones compulsivas de con- sumo, que terminaban con la cinta o la bicicleta transformada en “un hermoso perchero” en el living o en el dormi- torio, la mayoría sostiene que hoy es- tos aparatos de hecho se usan. “Si el producto es de alta calidad, se usa y bastante”, asegura Orbuch.\nEn esta línea Hernández Fusaro aña- de: “Los productos son cada vez más sofisticados y completos. Por ejemplo, las cintas que comercializamos tienen desde pantalla de plasma, para TV y DVD, hasta ventilación, y muchos otros detalles que garantizan al usuario cier- to grado de confort y diversión mien- tras se ejercita, que antes no tenía. Entonces, eso hace que los productos efectivamente se usen cada vez más”.\nPor Guillermo Vélez - Editor de la revista especializada Mercado Fitness.\nInvestigación :: 77\nEstudio sobre dietas en España\nLas mujeres por estética, los hombres por salud\nla hora de hacer dieta, la estética es para las mujeres la\nmás preocupados por su físico y menos por su bienestar, al\nEl estudio demuestra que la población mayoritariamente\nprimera razón, mientras que para los hombres es la salud, según señala un estudio presentado por la Agencia Españo- la de Seguridad Alimentaría y Nutrición (AESAN) bajo el título “Preocupaciones, percepciones y hábitos en relación con el control de peso corporal en diversas poblaciones es- pañolas”.\nPara este trabajo se examinó a un colectivo de más de 2.100 personas de distintas edades y de cinco poblaciones españolas (Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla y Bilbao). Del mismo se concluye que actualmente 66 por ciento de la\npoblación quiere perder peso frente a un 6 por ciento al que\ncontrario que la gente que padece sobrepeso, sin distinción en la edad, que ve en su forma física un condicionante para tener enfermedades.\nacude al médico a la hora de ponerse a dieta, aunque al menos 40 por ciento de las mujeres se declararon autodi- dactas a la hora de introducir cambios en su alimentación. Entre los hombres, la fuente de información nutricional más utilizada es su preparador físico.\ngustaría ganar peso.\nPor otra parte, el estudio constata que las mujeres son las primeras que abandonan las dietas, mientras que los hom- bres son más constantes. Entre los motivos más frecuentes:\nestudio constató que la estética es el principal motivo\n(73%) para comenzar una dieta sobre todo en el caso de las mujeres. La salud es la segunda razón para hacer dieta (42%) en la población, y se convierte en la primera en la población masculina.\nSin embargo ésta última es una tendencia que varía con la edad y la forma física puesto que los jóvenes cada vez están\nel cansancio y la falta de voluntad, tanto en hombres como en mujeres.\nEn cuanto a la duración, la media se encuentra en poco más de dos meses, lo que aleja la posibilidad de conseguir cam- bios permanentes e introducir pautas en la alimentación que les establezca una disciplina alimentaria. Finalmente, el mo- mento más habitual para comenzar una dieta es el verano.\n78 :: Salud\nEn el país con mayor número de musul- manes del mundo, Indonesia, donde se podría esperar que el sexo fuera tabú, gimnasios y salones de belleza tratan las relaciones sexuales con la mayor naturalidad y lo que es más sorpren- dente: ofrecen claves y ejercicios para mejorar el rendimiento en la cama.\nNo son sólo los más modernos gimna- sios los que “entrenan” para obtener y ofrecer más satisfacción en los encuen-\ntros íntimos, también se apuntan a esta curiosa “educación sexual” los centros de masaje tradicionales, que transmi- ten a las jóvenes indonesias sabidurías ancestrales para complacer a sus mari- dos en el lecho.\nEn la moderna capital del país, una ciudad con 15 millones de habitan- tes con una aplastante mayoría mu- sulmana, abundan los gimnasios con clases de “Body Language” (“lenguaje\ncorporal”), un ejercicio similar al aeró- bic, originario en Estados Unidos, que tiene como objetivo reforzar los múscu- los que intervienen en el intercambio sexual.\nDecenas de mujeres practican varias veces a la semana estos ejercicios, no sólo con el objetivo de mejorar su for- ma física sino, sobre todo, buscando asombrar y satisfacer al máximo a sus parejas. “Lo que hacemos son funda-\nLa inactividad física puede acarrear disfunciones sexuales\nUn estudio publicado recientemente por la “American Journal of Medicine” confirma que uno de los factores im- portantes que influyen negativamente en la vida sexual de las personas es el sedentarismo. Tal estudio asegura que 18 por ciento de los estadounidenses mayores de 20 años sufre de proble- mas de erección, que en estos casos estarían ligados a la vida sedentaria que llevan.\nResultados parecidos obtuvo una inves- tigación publicada en los “Archivos del Comportamiento Sexual” (Archives of\nSexual Behavior), para la cual se anali- zó a un grupo de hombres sedentarios que comenzaron a hacer ejercicios aeróbicos por una hora -de 3 a 5 ve- ces por semana-, quienes, luego de un período razonable, afirmaron que me- joraron sustancialmente su vida sexual.\nDentro de las disfunciones sexuales relacionadas con la poca actividad física se destaca la disfunción eréctil. “Sucede que la erección -explica el es- tudio- depende, entre otros factores, de una adecuado aporte sanguíneo para el llenado de los cuerpos cavernosos\ndel pene, que son los responsables de la erección”.\n“Esto -prosigue- está relacionado con la capacidad cardiovascular del varón y con su estado aeróbico. Asimismo, si el hombre tiene dislipemia (trastorno de las grasas), diabetes, hipertensión, pro- blemas vasculares y/o trastornos endo- crinos, tiene mayores probabilidades de padecer cierta disfunción eréctil. La suma de algunos o todos estos factores de riesgo conforman el Síndrome Me- tabólico, el cual tiene su origen, princi- palmente, en el sedentarismo”.\nEstudio :: 79\nmentalmente ejercicios en los que in- tervienen la pelvis, los abdominales y los músculos vaginales, parar mejorar las relaciones sexuales”, explica Noey, entrenadora de Body Language en va- rios gimnasios de Yakarta.\nEs un paso adelante a partir del co- nocimiento del Body Language, aun- que se puede practicar de manera independiente. Es una técnica en la que se aprende a ser conciente de los músculos relacionados con la sexuali- dad, sobre todo los del suelo pélvico y diafragma urogenital, además de ga- nar flexibilidad y fuerza en los mismos, realizando un entrenamiento específico vaginal.\nEntre otros beneficios, esta técnica pro- mete: mejoras de la calidad en las rela- ciones sexuales, tanto para el hombre como para la mujer, aumento del pla- cer, encuentro del punto “G”, y mayor facilidad para alcanzar el orgasmo. Por más información, los interesados pueden visitar www.bodylanguage.es\nA los empresarios de hoy ya no les gus- tan sus oficinas para mantener sus citas laborales o reuniones de negocios. Un estudio elaborado en España por la empresa de marketing y comunicación Eventos 4D revela que, en su lugar, prefieren reunirse en sitios donde sea posible el esparcimiento como hoteles, restaurante o gimnasios.\nLa encuesta, realizada entre altos car- gos y mandos medios de 100 empresas\nespañolas, afirma que los directivos prefieren cerrar tratos en centros de ocio como prolongación de la jornada laboral y por que consideran que favo- rece una relación “cordial y amigable” entre las empresas.\nDe hecho, el 73 por ciento de los di- rectivos consultados considera “indis- pensable” mantener buenas relaciones con sus socios fuera de la oficina. El estudio refleja la “importancia” de este nuevo fenómeno, en el que se desta- can los lugares que permiten el acceso a Internet, lo que para el 87 por ciento de los encuestados facilita “mucho” los flujos de negocio.\nLos directivos también han admitido que son “mucho más receptivos” a las iniciativas cuando están disfrutando de un almuerzo o después de una relajante sesión de ‘spa’. En este sentido, afirman que esta alternativa a la oficina crea la- zos de “cordialidad” entre los socios, al incorporar un valor añadido a las re- uniones de trabajo “extraoficiales”.\n80 :: Mercado\nReformers para el Método Pilates\nSi estás pensando en anexar un Estudio de Pilates a tu gimnasio, o bien en cambiar los equipos que compraste hace ya un par de años, este informe fotográfico es ideal para vos. Conocé a continuación los reformers, con sus respectivos precios, que ofrecen los principales proveedores de equipamiento para el Método Pilates.\nEmpresa: Australia Precio: $2.200 + IVA. australia_mb@yahoo.com.ar\nEmpresa: Contrology Precio: $2.600 + IVA. info@contrology.com.ar\nEmpresa: Evolution Center Precio: $2.200 + IVA ventas@evolutioncenter.com.ar\nEmpresa: Fitness Gym Precio: consultar fitnessgym@maquinasdegimnasios.com.ar\nEmpresa: Fox Precio: $2.490 + IVA. ventas@equipamientos.com\nEmpresa: Holley Fitness Precio: $1.500 + IVA. info@holleyfitness.com.ar\nEmpresa: JC Precio: $2.500 + IVA. jcmaquinas@infovia.com.ar\nEmpresa: NB Equipamiento Precio: $2.590 + IVA contacto@nbequipamiento.com\nEmpresa: Pilates Land Precio: $ 2.750 + IVA. info@pilatesland.com\nEmpresa: Sanmartino Precio: $ 2.480 + IVA. maquinassanmartino@arnet.com.ar\nEmpresa: Le Corp Precio: $2.530 + IVA. lecorppilates@yahoo.com.ar\nEmpresa: P-equipe Precio: $ 2.790 + IVA. info@p-equipe.com.ar\nEmpresa: P&P Precio: consultar info@pypequipamientos.com.ar\nEmpresa: Sunbright Precio: $ 2.400 + IVA. gotace@speedy.com.ar\nEmpresa: Gabriel Marti Precio: $ 1.980 + IVA. gabrielmarti@ciudad.com.ar\nEmpresa: Pilarte Precio: $ 1.750 + IVA. correopilarte@hotmail.com\nEmpresa: Real Pilates Precio: $ 1.780 + IVA. info@realpilates.com.ar\nEmpresa: Wull Precio: $ 2.595 + IVA. wull@wull.com.ar\nNota: Todos los precios están expresados en pesos argentinos (tipo de cambio hoy U$S1 dólar = $3,1 pesos)\n82 :: Clasificados\nHernán Madeo Vendo lote completo de gimnasio: 15 máquinas marca Equipamientos Mi- llennium, con 2 años de uso; 500 kg en discos; 2 cintas Randers ST 560; 3 bicicletas ProForm; mancuernero, portadiscos, bancos, 15 pares de mancuernas, 4 barras 1,70mt, 3 ba- rras 1,10m. TE: (011) 1540677864 hernanmadeo@hotmail.com\nRosa Matamala Vendo equipos de gimnasio por cierre:\naparatos, bancos, discos, etc. y elemen- tos de aeróbica. Neuquén (Capital). TE: (0299) 442-8115\nDaniel García Vendo lote de máquinas: 1 dorsalera\nalta y baja, 1 scott con polea, 1 máqui- na de hombros, 1 banco móvil plano\ny otro inclinado, 1 banco romano, 2\npoleas de tríceps, 300 kg. discos co- munes. Mar del Plata (Pcia. de Buenos Aires). TE: (0223) 154 002-662 flexfirst@yahoo.com.ar\nVendo urgente prensa 45º carga lateral\ny superior, caño 100 x 50 cm, marca\nTotal Machine, muy buen estado, tapi-\nzado y rulemanes nuevos, a $ 1500. Fotos. Avellaneda (GBA). TE: (011) 156 168-1124\nHernán Villaverde Vendo equipamiento Fox: sillón cuádri-\nceps, camilla isquiotibiales, dorsalera y remo bajo, peck-deck, sillón de aductor\ny abductor, polea doble de pared, press\nplano e inclinado, bici indoor, escalador elíptico, etc. Rafael Calzada (Pcia. de Buenos Aires). TE: (011) 156 396-3070 hernanvillav@gmail.com\nJorge Cordero Viedma Liquidamos por viaje, 8 bicicletas de indoor en inmejorable estado, poco uso en gimnasio de hotel a $ 450 cada una. Cap. Fed. TE: (011) 156 198-8776 jorge_corderoviedma@hotmail.com\nFederico Martínez Des Rotours Vendo urgente por viaje reformers com- pletos metálicos como nuevos, poco uso $ 1800 cada uno. Córdoba (Ca- pital). TE: (0351) 422-9586 magnogym@yahoo.com\nRomina Vacsman Vendo equipos Pilatesland en perfecto estado: 2 reformers $ 1900 cada uno con accesorios tabla de pique y box; 1 trapecio combinado $ 3900 con ta- bla de pique y box; 1 combo chair $ 1000; 1 ladder barrel $ 900; 1 step barrel $ 200. Capital Federal. TE: (011) 4381-5918 info@inshapebuenosaires.com\nMaximiliano Arocena Vendo equipamiento completo de gim- nasio con 15 máquinas, 3 bicicletas Spin Fox, 1 cinta Spirit 450 (21/2HP), 500 kg. discos, 10 barras, 12 man- cuernas, audio profesional, 2 ventila- dores industriales, computadora, 20 colchones, cajón salto, tabla de pique. Berazategui (Pcia. de Buenos Aires). TE: (011) 4226-4407 / 155 592-4424 gimnasiociser@hotmail.com\nGastón Castro Vendo 3 reformer poco uso, con box, tabla de salto y de extensión a $ 2400. Godoy Cruz (Mendoza). TE: (0261) 424-3940 castrogaston@hotmail.com\nGuillermo Marchak Vendo lote de máquinas Magnum For- ces línea nueva, todo a $ 20000. Ven- do cintas JBH profesionales en excelente estado de 2hp a $ 3500 y de 3hp a $ 4000. Moreno (Pcia. de Buenos Aires). TE: (011) 155 176-3075 / ID 601*4930 / gam981@hotmail.com Oscar Machado Vendo máquina para aductores, excelen- te estado, muy poco uso, nacional, 40\nkg, poleas individuales, oportunidad, $ 900. Cap. Fed. TE: (011) 4551-9206 gym@oscarmachado.com.ar\nSe alquila importante salón de 250 mts2 con piso de parquet para múl- tiples actividades. Capital Federal. TE: (011) 155 248-5779 / (011) 4588-3365 danielhobert@yahoo.com.ar\nOmar Jaime Alquilo espacio disponible en gimnasio. San Antonio de Pádua (GBA). TE: (011) 155 722-1575 / 4787-2509 ojaime@hotmail.com\nFernando Erlein Alquilo salón para clases de gimnasia, cursos, ensayos de danza, eventos. Ca- pital Federal. TE: (011) 156 724-8615\nPablo Celada Alquilo sala de sol pleno lista para usar, recién instalada y salón de 60 mts2 con bicicletas de indoor para diferentes usos. Lanús (GBA). TE: (011) 156 473-1269 paboceladaxxi@hotmail.com\nJavier Orti Alquilo espacio dentro de importante gimnasio de Palermo para desarrollar la actividad de solarium (contamos con habilitación), instalación eléctrica mon- tada. Cap. Fed. TE: (011) 4773-1837 javierorti@bodyfactorygym.com.ar\nRosamar Fariña Alquilo amplio salón espejado dentro de gimnasio en Villa Lugano para activi- dades varias (artes marciales, clases de tango, danza, etc.). Cap. Fed. TE: (011)\nLaura Tomás Alquilo por hora salones para clases de gimnasia, indoor cycle, danzas, pilates. Un salon para indoor cycle, con 11 bi- cicletas y un salón para clases con piso madera de 80 mts2. Tigre (GBA). TE: (011) 4005-0705 tigreboodyfitness@yahoo.com.ar\nEduardo Barile Compro máquinas usadas: polea doble enfrentada; sillón cuádriceps; prensa 45°; pecho peck deck; bancos hom- bros, biceps y 45°; bicis indoor y cinta. Florida (GBA). TE: (011) 156 733-5129 centroaerobicomarcial@yahoo.com.ar\nGustavo Mufarrege Compro bolsas de Tae-Bo con o sin so- porte, focos y guantes, en principio nue- vos o con poco uso. Santa Fe (Capital). TE: (0342) 481-0274 alcccursos@yahoo.com.ar\nHugo Rato Compro máquinas usadas marca Kip, bicis y cintas. Chacabuco (Pcia. de Bue- nos Aires). TE: (02362) 642-143 freetimegym@hotmail.com\nFernando Cañada Compro máquinas usadas, escalado- res, bicicletas, smith, etc. Enviar precios por mail, zona de residencia y teléfono. Castelar (GBA). TE: (011) 4692-1435 fercanada@hotmail.com\nCintia Navone Compro slide marca Reebok en buen estado. Viedma (Río Negro). TE: (02920) 424-564 cintia_navone@hotmail.com\nSusana Vignolo Compro elementos de gimnasia acuáti- ca, tobilleras, step, guantes neoprene, tablas, cinturones, todo de segunda mano. Villa Gesell (Pcia. de Buenos Aires). TE: (02255) 453-306 aguaclara@gesell.com.ar\nFabiana Halein Vendo fondo de comercio de gimnasio. Cap. Fed. TE: (011) 4813-2704\nFabiana Longo Vendo fondo de comercio de centro de medicina estética y spa, el lugar es alquilado, consta de 5 box, 1 consul- torio, 3 camas de pilates, tratamientos corporales y faciales. pedicuría, mani- curía, podología. San Fernando (GBA). TE: (011) 4474-65175\nVerónica Ruffo Vendo gimnasio totalmente equipado y funcionando a 1° oferta urgente por viaje. Santos Lugares (GBA). TE: (011) 4843-9123 verokevinjorge@hotmail.com\nEduardo Pérez Busco salón para alquilar o lugar físico para poner en funcionamiento un gimna- sio. Cap. Fed. TE: (011) 156 016-5561\nAndrea Di Carlo Busco espacio físico en gimnasio, spa, centro médico y salud, centro de estéti- ca o club, para instalar centro de pila- tes. Capital Federal. TE: (011) 156 054-5072 andydicarlo@hotmail.com\n84 :: Mercado Fitness Chile\nSon una buena alternativa para personas de escasos recursos. Cuentan con máquinas aeróbicas, de fuerza y de flexibilidad. Son habituales en España y cada vez más frecuentes en Chile. Montarlos cuesta entre US$ 7.500 y US$ 22.000. Proyectan expandirse al resto de Sudamérica.\nPlazactiva trae a Sudamérica el novedoso concepto de gimnasios públicos al aire libre, que se han transformado en otros países como España en una opción real para que la población de menos recursos pueda hacer deporte y recrearse. Estos cuentan con una línea de aparatos que extraen las funciones de las máquinas de un gimnasio tradi- cional, pero están preparados para ambientes exteriores.\nDichos productos son resistentes a todo tipo de clima y a ataques vandálicos. “A través de los gimnasios organiza- mos circuitos deportivos de uso público y desarrollamos pro- gramas junto a profesores y monitores de educación física”, explica Tomás Reyes, gerente comercial de Plazactiva.\nLa firma surgió hace 2 años en Chile “inspirada en la nece- sidad de abrir en las ciudades los espacios públicos para su uso saludable”, señala Reyes. En esta línea agrega: “Que- ríamos quebrar la indiferencia de estos espacios y atraer hacia ellos gente de todas las edades, en torno al deporte para promover hábitos saludables”.\nLos equipos fueron desarrollados para entrenamiento ae- róbico, muscular, de elongación y de flexibilidad. Tienen la señalética que indica el correcto uso de los mismos así como las zonas deportivas. Los costos van desde 4 a 12 mi- llones de pesos (7.500 a 22 mil dólares) según el tamaño de los circuitos. La empresa se encarga de la mantención los primeros seis meses.\nActualmente Plazactiva tiene en funcionamiento gimnasios públicos al aire libre en siete comunas, con 15 plazas ha- bilitadas y 7 colegios municipalizados.\nMF: ¿Sus proyectos se llevan adelante siempre en forma conjunta con los municipios (comunas) o también por ini- ciativas privadas? TR: Ambas. Plazactiva pretende ocupar los espacios de pri- vados también.\nMF: ¿Representan sus gimnasios una competencia seria para los gimnasios tradicionales? TR: Para la gente que quiere realizar acondicionamientos\nfísicos de mayor rendimiento, no. Pero para quienes ne- cesitan ejercitar, ya sea para mantenerse activos, por re- habilitación o para otras funciones livianas, sí somos una alternativa.\nMF: ¿Cuál es el perfil de sus usuarios? TR: Tenemos gente de todas las edades y estratos sociales.\nMF: ¿Sus gimnasios están controlados por algún profesio- nal de la salud? TR: Las máquinas están avaladas por cada municipio que las adquiere, entidades que cuentan con la supervisión del Ministerio de Salud. Y además, uno de nuestros servicios más potentes es ofrecer la asesoría de monitores capacita- dos para educar a los usuarios a ocupar según sus cualida- des cada una de las máquinas.\nMF: ¿Qué dificultades han encontrado hasta ahora para el desarrollo de Plazactiva en Chile?\nTR: La experiencia hasta hora ha sido muy positiva. La gente ha adoptado esta iniciativa de manera veloz. Al principio, la desinformación y falta de hábito amenazaban con mer- mar su desarrollo, pero el proceso terminó siendo simple y ahora existen lugares donde la gente ocupa de manera organizada su Plazactiva.\nHay zonas de riesgo social incluso (La Pintana), donde se han querido robar algunas piezas, pero finalmente, la mis- ma vecindad condena y recupera los elementos. El impacto social ha sido fuerte, la gente ha cambiado sus rutinas, está organizando su espacio en torno a un nuevo elemento:\ngimnasios en sus plazas.\nMF: ¿Tienen previsto expandirse a otros países de la región? TR: De todos modos. Ya hay contactos hechos tanto para re - giones chilenas, como para países vecinos. La expansión de Plazactiva tiene varios frentes. Por un lado, va desarrollando sus líneas de productos. Y por otro, va en busca de más mercados donde desarrollar circuitos, tanto en empresas pri- vadas como en espacios que el estado ofrece. Hoy está en pleno desarrollo el diseño de nuestra nueva línea inmobilia- ria para las áreas de descanso de las mismas plazas.\nMercado Fitness Chile :: 85\nSegún datos del INTA, Chile tiene una de las tasas de obesidad escolar más altas del mundo: tres de cada diez niños en edad escolar es obeso, por lo que tienen diez veces más probabilidades de prolongar esa enfermedad durante su adultez.\nEl grupo educacional Alcántara-Alicante, que cuenta con siete colegios en las comunas de La Florida, Peñalolén, Puente Alto, Maipú, lanzó en junio pasado un ambicioso programa de alimentación sana y saludable que involucra a sus 14 mil alumnos y sus familias. La iniciativa cuenta con un activo respaldo del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA), de la Universidad de Chile.\nEste programa, inédito entre los colegios particulares subvencionados del país, se denomina “Aprendamos a alimentarnos bien”, y tiene como objetivo lograr una educación integral donde alumnos, alumnas y sus familias sean concientes de la importancia de una buena alimentación.\nNuevo director en Deportes\nEl ex deportista Ricardo Vorpahl Navarrete fue nombrado recientemente como nuevo director de Chiledeportes. Vorpahl, que en marzo estuvo muy cerca de asumir el cargo, esta vez no esperaba el nombramiento. “Cuando la presidenta\nnombró a Ana Loreto Ditzel pensé que ya no iba a existir una nueva posibilidad de que en Chiledeportes se eligiera a alguien del mundo deportivo”, reconoce\nEn declaraciones a El Mercurio afirmó: “El deporte en este país se hace gracias\na Chiledeportes. Claro, se puede gastar mejor el dinero, pero no se puede des-\nconocer y borrar una institución porque hay un par de proyectos irregulares en algunos clubes o en alguna región. La institución es mucho más que eso”.\nCampaña “Corazones para Chile”\nEn los últimos años, el estilo de vida\ny las malas condiciones de alimen-\ntación, sedentarismo, tabaquismo y\nstress que proliferan entre los chilenos, ha provocado que 21,6 por ciento de\nla población sea hipertensa, lo que ha\nconvertido a los eventos cardiovascu- lares en la primera causa de muerte en el país.\nsituación se agrava al considerar que\nese 21,6 por ciento de chilenos hiper-\ntensos, sólo 60 por ciento se encuentra diagnosticado, y dentro de ese porcen- taje, sólo 40 por ciento de los afectados recibe el tratamiento que permite mante- ner la enfermedad bajo control.\nMagíster en Actividad Física\nPor ello, mediante la campaña “Corazo-\nnes para Chile”, la Sociedad Chilena de Cardiología y Cirugía Cardiovascular,\nLa Universidad Católica del Maule (UCM) lanzó la segunda versión de su pro-\nEntre sus contenidos se destacan: fisiología aplicada al ejercicio, bases cientí-\nSociedad Chilena de Hipertensión,\ngrama de Magíster con mención en actividad física y salud, a partir de agosto.\nFundación Chilena de Hipertensión\nEste postgrado tiene como objetivo fortalecer y mejorar la calidad de vida de la población a través de la actividad física y el movimiento.\nficas de la motricidad humana, valoración de la condición física y del estado de salud, biomecánica deportiva y aplicaciones en investigación, nutrición, y hábitos y estilos de vida saludable, entre otros.\nArterial y la Cruz Roja Chilena realiza- rán diversas actividades para crear con- ciencia en la población acerca de la hipertensión arterial (HTA) y sus riesgos, educar acerca de los criterios de eva- luación y su adecuado manejo.\nAdemás de profesores de Educación Física, el programa está dirigido a profesio- nales del área de la salud, por lo que pueden solicitar su ingreso los egresados de cualquier universidad o instituto de educación superior, que estén en posesión del grado de licenciado o título equivalente y se desempeñen profesionalmente en el campo de la actividad física, el deporte y la salud.\nCon el lema “Contrólate la presión hoy”, se buscará combatir el creci- miento de esta enfermedad, hacer un llamado a los chilenos para mantener sus índices bajo la “Zona de control de la Hipertensión” (establecida entre\nEl plan de estudios tiene una duración de cuatro semestres, a partir de agosto, con clases los días sábado, de 9 a 18 horas, en el Campus San Miguel. Por más información llamar a los fonos 203444 y 203441. E-mail vvillagr@ucm.cl\n120.80 y 140.90 de acuerdo al perfil de cada paciente) y dar a conocer las ventajas de someterse a un tratamiento constante.\n86 :: Mercado Fitness Perú\nAir Sports Club, el primer gimnasio del mundo en recibir un sponsoreo directo de Nike, abrirá sus puertas en Lima a mediados de agosto próximo. El mismo estará ubicado en el centro comercial Larcomar, en el distrito de Miraflores, y sus asociados podrán disfrutar de una vista inmejorable del Océano Pacífico.\nEl gimnasio, que tendrá una superficie de 1200 metros cuadrados y estará equipado con máquinas Technogym, demandó una inversión de 600 mil dólares. Sus fundado- res y principales impulsores del proyecto son el economista Rafael Medina y el tres veces y actual campeón nacional de triatlón en Perú, Vladimir Figari.\nLuego se sumaron como inversionistas y socios minoritarios Fernando Cuba (20%), y el presidente de Perú Runners, Gonzalo Rodríguez Larraín (10%). La inversión fue finan- ciada en un 80 por ciento por los mismos socios y el resto del dinero provino de créditos bancarios. El retorno de la inversión está previsto en 24 meses.\n“En nuestro país, la oferta gimnasios no atiende al públi- co A, el más exigente, y nosotros queremos ocupar ese espacio”, explica Figari. Air Sports Club planea admitir sólo 700 clientes y luego cerrar la venta de inscripciones. El pase anual tendrá un costo mensual de 96 dólares y el trimestral costará 120 dólares por mes.\nLa preventa comenzó en junio y ya han anticipado su ins- cripción 200 personas. “Ha habido una muy buena acep- tación del público, llevamos vendida ya la tercera parte de nuestra capacidad operativa. Ni bien lleguemos al cupo límite dejaremos de vender membresías y funcionaremos a puerta cerrada”, promete Figari.\nEn esta línea añade: “Para diferenciarnos en la calidad del servicio que ofrecemos, vamos a admitir la mitad de público que normalmente aceptaría otro gimnasio en la misma área. En consecuencia, el cliente no va a tener que\nCuenta con el patrocinio de Nike, tendrá 1200 m2, demandó una inversión de 600 mil dólares y aceptará tan solo 700 asociados.\nesperar nunca por una máquina, porque el gimnasio no estará saturado de gente en los horarios punta”.\nAdemás del área de musculación y de un espacio para equipos cardiovasculares, Air Sports Club contará con sala de indoor cycling, un estudio de Pilates con reformers, amplios vestuarios, guardería infantil, servicio de lavande- ría, y un spa. Asimismo se ofrecerán clases de Body By Dance, el programa de bailes y coreografías de Nike.\n“Firmamos un convenio inédito con Nike para el uso de su isotipo y además la compañía realizó un aporte de capital para el lanzamiento del gimnasio”, comenta Figari, quien reconoce que el aval de Nike fue fundamental para lograr el visto bueno de Larcomar, con quien firmaron un acuerdo de operación por 10 años.\nLas expectativas, reconoce Figari, son muy altas. “La inver- sión ya está hecha y ahora sólo nos resta ofrecer un buen servicio”, dice. Claro que el camino para estos empresarios no fue nada fácil: “Crear una nueva marca es lo más difícil. Convencer a quienes había que convencer, sin tener expe- riencia previa como operadores de gimnasios, no fue fácil pero nosotros estamos seguros de nuestro proyecto”, dice.\nAunque aún no han iniciado la operación de su primera unidad, los impulsores de Air Sports Club ya piensan en abrir, al cabo de dos años, dos gimnasios más con las mismas características en La Molina, donde ya tienen lo- cales en vista, y en San Isidro. “No buscamos instalarnos necesariamente en centros comerciales, sino en espacios abiertos en los que podamos realizar una ambientación similar a ésta”, dice.\n“Luego iremos a provincia -anuncia Figari- de donde ya nos han llamado con propuestas, aunque todavía es un poco prematuro. Porque primero queremos posicionarnos bien en Lima y luego avanzar hacia provincia posiblemen- te con un formato de nivel más económico”.\nMercado Fitness Perú :: 87\nIPD organizó Congreso Panamericano\nEl Instituto Peruano del Deporte organi- zó, del 06 al 12 de julio pasado, el XX Congreso Panamericano de Educación Física, Deportes y Recreación, en el au- ditorio de la Universidad San Ignacio de Loyola de la ciudad de Lima.\nCurso Básico para Jueces de Natación\nA fines de mayo último, la Dirección Nacional de Recreación y Promoción del Deporte dictó, en las instalaciones de la piscina olímpica del campo de Marte, el tercer curso de capacitación denominado “I Curso Básico para Jue- ces de Natación”. La capacitación fue auspiciada por la Federación Deportiva Peruana de Natación y estuvo a cargo del prestigioso profesor Joel Ugarte.\nEste evento de carácter científico, tec- nológico y de investigación tuvo como objetivo transmitir los avances realiza- dos a la fecha en las siguientes áreas:\neducación física, deportes, recreación, gestión, administración y marketing deportivo, ciencias aplicadas y pro- moción de la salud, fitness-wellness y turismo deportivo.\nAniversario de la Escuela de Aeróbicos\nEn julio pasada, la Escuela de Aeró- bicos y Fitness dirigida por el profesor Martín Tapia cumplió 15 años forman- do y capacitando instructores de aeró- bica en Perú.\nAeróbic Maratón “Doble Impacto”\nUna maratónica jornada de fitness se realizó en el coliseo del colegio Inma- culada Concepción a fines de junio pasado con motivo del Aeróbic Mara- tón ‘Doble impacto’. En dicho torneo se realizaron exhibiciones de Capoeira, Boxeo tailandés, Kung fu, Tae kwon do, Aeróbica de Competencia, Kick boxing y Fitness de Combate.\nEntre las personalidades que se dieron cita, resaltan los nombres de Roberto\nTorres, Yoryi Ramos y Dan Lui Alva en la modalidad de Taebo Total; Marco Pal- ma y Team en Aero Box; Rosendo Pérez\ny Vanesa Ferro y equipo en X Box; Or-\nlando Polanco, Janet Briones, Cecilia Castro Ypanaque y Pilar Huapaya en equipo de Hard Combat; Sacha Bravo\ny equipo en Cardio Combat; Richard Polo y el Team de Fight DO.\n88 :: Mercado Fitness Uruguay\nBethel Spa nació en 2004, en barrio Malvin, como un centro de estética pensado para mujeres de clase media y media alta. Ofrece servicios de pelu- quería, depilación, tratamientos corpo- rales, faciales, sauna, jacuzzi, además de otros servicios de medicina no inva- siva, como bótox, mesoterapia, y todo tipo de masajes.\nAdemás, recientemente ha sumado a su propuesta clases de fitness grupal, de baile con diferentes ritmos, y tam- bién montaron una sala con equipos de entrenamiento. Su cuota mensual “por gimnasia y aparatos” ronda los 30 dólares, mientras que un tratamien- to estético puede llegar a costar unos 500 dólares.\nTuvimos la posibilidad de comprar una casa y empezamos con el proyecto. Claro que fuimos recompensados eco- nómicamente, pero el fin principal era ayudar. Por eso le pusimos Bethel, que en hebreo quiere decir Casa de Dios”, recuerda Álvaro Padín, director de Be- thel Spa.\nCon el tiempo, a los servicios de Spa fueron sumando los de fitness. “La gen- te quería recibir una propuesta más integral que también contemplara la actividad física dentro de su programa de bienestar”, explica Padín, quien además se manifiesta en este reportaje sobre el estado actual del la industria del fitness en Uruguay.\nlos gimnasios. Durante ese período del año, en que los días son más largos y oscurece mucho más tarde, la gente eli- ge estar al aire libre, en la playa por ejemplo, en lugar de venir al gimnasio.\nMF: ¿Qué autocrítica podrías hacer respecto a Bethel?\ny nosotros estamos mejorando. Hoy nos\nestamos agrandando pero en los inicios no dimensionamos bien el área de es- tética y el lugar nos quedó chico, a tal punto que estamos superpoblados y ne- cesitamos más espacio físico en forma urgente para los gabinetes y la zona de relax. Pero igual nos va demasiado bien\ny eso nos dificulta cualquier autocrítica.\nMF: ¿Cómo ves a los gimnasios hoy en el país? AP: Están muy bien. Nosotros en estos tres años hemos crecido muchísimo y\nMF: ¿Qué rol juega el Estado en la promoción de la actividad física? AP: Se van haciendo cosas. Tenemos un presidente que es médico y ha\nempezado primero a combatir el taba- quismo y ahora está enfrentando la problemática de la obesidad,\ntratando que la gente haga un poco más de ac- tividad física.\n“Este emprendimiento nació de nuestra necesidad de hacer algo por los demás, queríamos ayudar a la comunidad.\nOpina Álvaro Padín, director de Bethel Spa. Por el contrario asegura que “quienes trabajen mal también van a terminar pagando las consecuencias”.\nhagan las cosas bien van a crecer”\ncreo que a nivel general está pasan- do lo mismo. Como consecuencia del avance de la obesidad y de las enfermedades asociadas a la misma, la gente llega a su consulta médica y de ahí es derivada hacia la actividad física. Y como necesita algún tipo de control o conducción profesional para hacerla, busca a los gimnasios.\nMF: ¿Qué dificultades enfrenta la industria? AP: Lo más difícil para todo el que está en este rubro es el verano, porque cae abrup- tamente la población en\nMF: ¿Qué pers- pectivas tiene el sector a futuro? AP: Todos los que hagan bien las co-\nsas, van a crecer. Hoy estamos viendo cómo aquellos que tienen buenas propuestas abren nuevas sucursales. Nosotros, por ejem- plo, el año pasado abrimos una en Carrasco. Y, por el contrario, los que hacen mal las cosas a la larga también van a pagar las consecuencias.\nHay muchas academias en Montevi- deo, algunas muy buenas. El futuro del sector depende de qué tan bien capa- citados estén los operadores de gimna- sios para llevarlos adelante y elegir a los mejores profesionales para formar sus equipos de trabajo y luego mante- nerlos motivados y actualizados.\nMercado Fitness Uruguay :: 89\nAerobic crece en Montevideo\nLa red de gimnasios femeninos creada por el profesor Luis Moroni se prepara para la apertura, en los primeros días de agosto próximo, de su cuarta sede, que en esta oportu- nidad -y por primera vez- será mixta.\nEl nuevo Aerobic Mix estará ubicado en 26 de marzo y avenida Brasil, en pleno corazón de Pocitos, una de las zonas más selectas de la ciudad. El gimnasio será Centro Oficial de Spinning -el primero en Montevideo- y también de Body Systems. Estará equipado con máquinas Para- mount y Life Fitness.\nMás información sobre Aerobic ingresar a www.aerobic.com.uy\nSe abren más Centros Oficiales de Spinning\nTras su reciente desembarco en el mercado, el programa Spinning consolida su presencia en Uruguay. De la mano de Hi-Fitness, en tan sólo un par de meses desde su lanza- miento oficial en abril, ya hay cuatro centros oficiales en Montevideo.\nAl gimnasio Aerobic, se sumaron Club Bigua de Villa Bia- rritz y los gimnasios Doxa y Flex. Durante el mes de agos- to, en lugar a confirmar, se realizará un evento de lanza- miento de Spinning con cerca de un centenar de bicicletas\noficiales, “en el que se podrá vivir una experiencia diferen-\nte y compartir una jornada con mucha alegría y energía”,\npromete Antonio Carvalho, titular de Hi-Fitness.\n“Lleguen nuestras felicitaciones a los cuatro Centros Oficia- les de Spinning en Montevideo y alentamos a los demás gimnasios a sumarse a esta propuesta”, concluye el em- presario. Por más información sobre este programa en Uru- guay llamar a los teléfonos 708.32.10 / 094.540.563\no escribir a antuanc@adinet.com.uy\nControl Gym en Uruguay\nEn mayo último se llevó a cabo, en Montevideo, una charla acerca de la importancia de implementar un software para una mejor administración del gimnasio. La misma estuvo a cargo del ingeniero Sergio Estévez, director de la empre- sa Control Gym. “Fácil de implementar y usar, el sistema constituye una poderosa herramienta de apoyo a la hora de tomar decisiones en base a la elaboración de informes, gráficos y estadísticas”, explica Estévez. Más información en www.controlgym.com.ar\nEl 99 por ciento de los uruguayos presenta factores de riesgo biológicos o en su conducta de enfermedades cró- nicas no transmisibles, según reveló la primera Encuesta Nacional sanitaria divulgada por el Ministerio de Salud Pública (MSP).\nEl 31 por ciento de los adultos fuma a diario, 48 por ciento bebe bebidas alcohólicas, y 93 por ciento comió menos de cinco porciones de frutas, verduras y hortalizas por día, reveló la encuesta.\nTambién se conoció que 38 por ciento de los adultos uruguayos tiene un nivel de actividad física bajo, 60 por ciento sufre sobrepeso u obesidad, 34 por ciento tiene la presión arterial elevada y 33 por ciento registra colesterol elevado.\nEl sondeo se realizó con una muestra representativa de 2010 personas, entre los 25 y los 64 años, a quienes se les preguntó en base a factores como tabaquismo, al- coholismo, dieta inadecuada, obesidad, presión arterial elevada, sedentarismo, hipercolesterolemia y glucemia elevada.\n90 :: Guía de proveedores\nEmpresa: Biomax Tel/Fax: (0341) 464-9441 E-Mail: holiday@citynet.net.ar\nEmpresa: Evolution Center Tel/Fax: (0351) 411-8866 ventas@evolutioncenter.com.ar\nEmpresa: Fitness Company Tel/Fax: (011) 4713-5090 E-Mail: info@fitness-company.com.ar\nEmpresa: Fitness Gym Tel/Fax: (011) 4278-2885 fitnessgym@maquinasdegimnasios.com.ar\nEmpresa: Fox Tel/Fax: (011) 4278-3072 / 73 ventas@equipamientosfox.com.ar\nEmpresa: Gerbo Sport Tel/Fax: (011) 4581-3065 E-Mail: 1932@arnet.com.ar\nEmpresa: Holley Fitness Tel/Fax: (011) 4259-4387 E-Mail: holleyfitness@yahoo.com.ar\nEmpresa: JBH Equip Tel/Fax: (011) 4228-6141/4228-3182 E-Mail: info@jbhequip.com.ar\nEmpresa: JC Fitness Equipment Tel/Fax: (0358) 462-8009 E-Mail: jcmaquinas@infovia.com.ar\nEmpresa: Magnum Tel/Fax: (011) 4762-0965 www.magnum-forces.com\nEmpresa: Máquinas Sanmartino Tel/Fax: (0358) 464-8213/464-0414 maquinassanmartino@arnet.com.ar\nEmpresa: Millennium Tel.: (011) 4265-1609 / 4205-2331 E-Mail: ventas@equipmillennium.com\nEmpresa: Muskleman Tel/Fax: (011) 4832-6844 E-Mail: apolo@arnet.com.ar\nEmpresa: Paramount Tel/Fax: (011) 4855-8574 E-Mail: adillen@systemfit.com.ar\nEmpresa: Sagittarius Tel/Fax: (011) 4581-3065 E-Mail: 1932@arnet.com.ar\nEmpresa: Stride Tel/Fax: (011) 4200-1078 E-Mail: info@stride.com.ar\nEmpresa: Athletic Way Tel/Fax: (011) 4553-8974 / 8961 E-Mail: ariel.arg@athletic.com.br\nEmpresa: Bicimundo Tel/Fax: (0351) 422-1665/428-3910 bicimundo@arnet.com.ar\nEmpresa: Bike Machine Tel/Fax: (0341) 447-6228/440-0931 bikemachine@bikemachine.com.ar\nEmpresa: Centauro Tel/Fax: (011) 4899-2255 E-Mail: maxivitale@argentina.com\nEmpresa: Faga S.R.L. Tel/Fax: (0341) 4613562 E-Mail: fagasrl1@speedy.com.ar\nEmpresa: Kip Machines Tel/Fax: (011) 4327-2963 E-Mail: hmoavro@kipmachines.com\nEmpresa: Kromax Tel/Fax: (011) 4755-3179 E-Mail: info@kromax.com.ar\nEmpresa: MTD Gym Tel/Fax: (0341) 4575721 E-Mail: 07newedal@infovia.com.ar\nEmpresa: Randers Tel/Fax: (0221) 471-2323 E-Mail: info@randers.com.ar\nEmpresa: Spinning Tel/Fax: (011) 4855-8574 E-Mail: info@spinning-ar.com.ar\nEmpresa: Surex Argentina S.A. Tel/Fax: (011) 4208-1285/4218-2727 ventas@semikon.com.ar\nEmpresa: Trai Gym Tel/Fax: (011) 4201-2042 E-Mail: traigym@hotmail.com\nEmpresa: Whirly Cycle Tel/Fax: (011) 15 5578-1001 E-Mail: a_olivera@fibertel.com.ar\nEmpresa: X-Italyforce Tel/Fax: (011) 4254-0337 E-Mail: info@xitalyforce.com.ar\n3 Accesorios & Peso Libre\nEmpresa: DOB Pesas Tel/Fax: (011) 4755-1885 E-Mail: info@pesasdob.com.ar\nEmpresa: Fitness Market Tel.: (011) 4384-5756 / 4383-7930 E-Mail: contacto@fitnessmarket.com.ar\nEmpresa: Impact Fitness Tel/Fax: (011) 4855-8574 E-Mail: adillen@systemfit.com.ar\nEmpresa: Mir Fitness Tel/Fax: (011) 4574-4842/43 E-Mail: mir@mirfitness.com.ar\n4 Repuestos & Insumos\nEmpresa: Fenix Machines Tel/Fax: (011) 4200-1444 ventas@fenixmachines.com.ar\nEmpresa: Resortes MG Tel/Fax: (011) 4687-0041 E-Mail: resortesmg@fibertel.com.ar\nEmpresa: Sonnos Tel/Fax: (011) 4647-1177 E-Mail: info@sonnosweb.com\nEmpresa: Ena Sport Nutrition Tel. Cap. Fed. y GBA: (011) 4544-9306 Tel. Interior: (0291) 488-8207/8235 administracion@enasport.com.ar\nEmpresa: HTN Suplementos\nTel/Fax: (011) 4555-0770 E-Mail: info@htn-nutrition.com\nEmpresa: Mervick Tel.: (02320) 401400 E-Mail: info@mervick-lab.com.ar\nEmpresa: Santonja Tel/Fax: (0351) 426-3845 E-Mail: ricardochivilo@hotmail.com\nEmpresa: Saturn Supplements Tel/Fax: (011) 4613-0025 E-Mail: saturn-arg@sinectis.com.ar\nEmpresa: SportNutrition Tel/Fax: 4384-5756 E-Mail: contacto@fitnessmarket.com.ar\nEmpresa: Control Gym Tel/Fax: (011) 4958-1711 E-Mail: info@controlgym.com.ar\nEmpresa: Digital Fitness Tel/Fax: (011) 4711-6168 E-Mail: contacto@digitalfitness.com.ar\nEmpresa: Identifycard Tel.: (011) 4524-3896 E-Mail: info@identifycard.com.ar\nEmpresa: Informática & Deportes Tel/Fax: (0341) 4932606 E-Mail: info@entrenar.com.ar\nEmpresa: Solución ARG E-Mail: info@solucionarg.com\nEmpresa: Activa BodySciences www.activapilates.com\nEmpresa: Australia Pilates Tel/Fax: (011) 4661-8794 australia_mb@yahoo.com.ar\nEmpresa: Contrology (011) 15 4176-5964/15 5062-4399 E-Mail: info@contrology.com.ar\nEmpresa: Le Corp Pilates Tel/Fax: (011) 5786-0458 E-Mail: lecorppilates@yahoo.com.ar\nEmpresa: Making Dreams SRL\nTel/Fax: (03541) 436645 E-Mail: info@pilatesland.com\nEmpresa: NB Equipamientos Tel/Fax: (011) 4786-6406 E-Mail: rushvicente@hotmail.com\nEmpresa: P & P Tel.: (011) 4704-5729/15 4994-0227 E-Mail: info@pypequipamientos.com.ar\nEmpresa: P-equipe Tel/Fax: (011) 4700-0393 E-Mail: info@p-equipe.com.ar\nEmpresa: Pilarte Tel.: (011) 4222-9743/15 5839-1625\nEmpresa: Real Pilates Tel/Fax: (011) 4953-7989 E-Mail: info@realpilates.com.ar\nEmpresa: Sunbright Tel/Fax: (011) 15 5247-3531 E-Mail: gotace@spedy.com.ar\nEmpresa: Wull Equipos Tel/Fax: (011) 4723-5556 E-Mail: wull@wull.com.ar