La Consejería y la UMU inician un trabajo de investigación sobre los efectos del cambio climático en la Región de Murcia\nLa consejera y el rector de la Universidad de Murcia explican los detalles de los trabajos, "imprescindibles para el proyecto del 'Plan Estratégico de Adaptación al Cambio Climático' de la Región"\nLa consejera de Agua, Agricultura y Medio Ambiente, Adela Martínez-Cachá, y el rector de la Universidad de Murcia, José Orihuela, explicaron hoy el convenio de colaboración entre ambas instituciones para potenciar los trabajos de investigación sobre el cambio climático y biodiversidad.\nMartínez-Cachá señaló que "estos trabajos son imprescindibles para el proyecto del 'Plan Estratégico de Adaptación al Cambio Climático' previsto en la Ley de Presupuestos de la Comunidad Autónoma para el 2016".\nEl objetivo de los trabajos es la determinación de los efectos del cambio climático sobre la biodiversidad en la Región, tales como indicadores, impactos y sistemas de alerta.\n"Estos trabajos de investigación proporcionarán el conocimiento necesario sobre la distribución que en el futuro tendrán nuestras masas forestales y el conjunto de la ornitofauna, y otras especies animales potencialmente amenazadas por el cambio climático; las áreas más vulnerables y las propuestas de medidas de adaptación", resaltó Martínez-Cachá.\nHay que recordar que entre las actuaciones de la Consejería de Agua, Agricultura y Medio Ambiente en materia de cambio climático, a través de la Oficina de Impulso Socioeconómico del Medio Ambiente, está la puesta en marcha de las estrategias para la mitigación y adaptación al cambio climático.\nUna parte destacable de la formulación de cualquier estrategia para la adaptación al cambio climático es la determinación y estudio de los cambios observados en los bosques y en el conjunto de la biodiversidad, y generar los modelos de predicción de impactos y de alerta que nos permitan introducir cambios en la gestión de la conservación del patrimonio natural.\nComo ha señalado el Comité de la Regiones de la UE, el papel de la investigación en la formulación de respuestas políticas adecuadas al reto del cambio climático es crucial. Establecer vínculos estrechos con el mundo académico contribuirá a una buena elaboración de políticas cuyas decisiones se basen en un asesoramiento sólido por parte de expertos.\nLa Universidad de Murcia, a través del grupo de Ecosistemas Mediterráneos, desarrolla una línea de investigación sobre cambio climático y bosques, y sobre la determinación de sistemas de alerta temprana, mediante modelización y sensores remotos.\nLa subvención de la Consejería de Agua, Agricultura y Medio Ambiente a la Universidad para realizar la citada investigación es de 40.000 euros y el plazo de ejecución es de un año desde la firma del convenio.\nEl Observatorio Regional del Cambio Climático, dependiente de la Oficina de Impulso Socioeconómico del Medio Ambiente, abordó en su reunión plenaria del día 26 de mayo la hoja de ruta para elaborar el 'Plan estratégico de adaptación al cambio climático', en el marco de las estrategias nacionales y europeas, así como del Acuerdo de París (COP 21) sobre el cambio climático.\nEsta red de expertos colabora con sus aportaciones en el análisis de los posibles efectos que el calentamiento global ejerce sobre la economía, la sociedad y los ecosistemas. En el caso de la Región de Murcia son de especial interés, entre otros, los efectos sobre la salud como consecuencia de la elevación de la temperatura, y la aclimatación de vectores de enfermedades como el mosquito tigre, además de los derivados de la subida del nivel del mar y pérdida de arena en las playas por mayor agresividad de los temporales, la reducción en la cantidad de agua disponible, y los efectos sobre la agricultura y los ecosistemas terrestres y marinos.\nEl Plan persigue identificar, a corto y medio plazo, los ámbitos en los que los impactos del cambio climático exigen desarrollar acciones, con especial hincapié en la biodiversidad, los riesgos naturales, la salud, los espacios litorales, los sistemas ligados al agua y el sector agrario de la región. Dicho Plan debe contemplar un diagnóstico, así como propuestas de actuaciones que deben quedar priorizadas de forma que constituyan un programa de trabajo para las administraciones públicas a ir desarrollando progresivamente y en sucesivos ejercicios.\nEl Observatorio Regional del Cambio Climático fue creado en 2007 como instrumento para analizar y evaluar los efectos del cambio climático. Es un órgano de carácter exclusivamente técnico, formado por una red de expertos de las administraciones e instituciones que gestionan la información o disponen de competencias de intervención.\nEntre los miembros del Observatorio se encuentran investigadores de las universidades públicas de Murcia y Politécnica de Cartagena, responsables de proyectos de investigación sobre el clima y sus impactos, y profesionales que ocupan diversos puestos de responsabilidad en la administraciones central y regional, como la Agencia Estatal de Meteorología en Murcia o la Confederación Hidrográfica del Segura.


Teotihuacan en línea: Cerrarán Periférico Norte por limpieza de la red drenaje\nCerrarán Periférico Norte por limpieza de la red drenaje\nTeotihuacán en Línea. Naucalpan. A partir de hoy, el gobierno de Naucalpan realizará trabajos de mantenimiento a la red de drenaje de Periférico Norte, por lo cual estará cerrada la vialidad durante toda la semana de las 22:00 horas a las cinco de la mañana del día siguiente.\nVoceros de la administración municipal de Naucalpan aseguraron que estos trabajos consistirán en desazolve de la red de drenaje como medida de prevención ante la temporada de lluvias que inicia en junio próximo.\nEl corte a la circulación sobre Periférico Norte, desde la zona de El Toreo hasta Ciudad Satélite se realizará por tramos, para reducir las molestias a los usuarios de la vialidad. En total, informó el organismo operador del Agua de Naucalpan, se pretende retirar más de seicientas toneladas de basura que se acumula en las alcantarillas.\n“Con ello, la autoridad municipal busca reducir los riesgos de inundación en la temporada de lluvias”, dijeron.\nPara estos trabajos nocturnos se dispondrá de una cuadrilla de cincuenta trabajadores, cuatro equipos hidroneumáticos, cuatro malacates para desazolve mecánico, así como una pipa de diez mil litros de capacidad, tres camiones de volteo, seis camionetas de tres toneladas y media y cuatro camionetas tipo Pick Up. La limpia de la red de drenaje no sólo será en Periférico Norte sino se contempla el desazolve de otros 38 kilómetros de vialidades de Naucalpan\nHay que bueno;porque esto se pone peor cada que llueve


Salones de bodas en Idaho - Guía de firmas de bodas en Estados Unidos - Nuptialtips\nSalones de bodas en Idaho\nLa elección de los salones de boda para el gran día puede ser bien difícil si la novia y el novio no están seguros de lo que buscan o qué género de boda que va a ser. Es una buena idea cuando se escogen los salones de boda tener una idea precisa de como quieres que sea la boda y lo grande que va a ser a fin de que pueda seleccionar el lugar con el tamaño conveniente.\nImportantes Salones de bodas en Idaho se pueden encontrar con sencillez en Nuptialtips donde encontrases una lista con los mejores en su trabajo. La mejor parte de tener un equipo es que hacen que la elección entre todos los diferentes salones de boda fácil y asimismo pueden asistirte con otras decisiones.\nLos planificadores y organizadores del acontecimiento son la gente con la que trabajar para determinar cuál de los salones de bodas en tu zona es el conveniente para ti. No hay mejor manera de cerciorarte de que tu boda es preciosa que contratando unos Salones de bodas en Idaho que cumplan tus demandas\nTop empresas de bodas para Idaho\n1511 John Hudon Ln\nElks Lodge 1418\n477326 Hwy 95


.: Médicos levantaron la huelga de hambre al llegar acuerdo con Salud Pública\nTras llegar a un acuerdo con las autoridades de Salud Pública, los médicos que ocuparon un área en ese Ministerio decidieron levantar la huelga de hambre que iniciaron el martes.\nLas autoridades prometieron reponer a los médicos que fueron cancelado, tras dos reuniones encabezada spor el ministro de Salud, Daniel Rivera y el presidente dle Colegio mëdico Dominciano, Waldo Ariel Suero, quien dirigía la protesta.\n"Vamos a reponer a los médicos que ya tienen sus plazas, inmediatamente", informó el ministro de salud, Daniel Rivera, al tiempo que explicó que se mantendrán en sección permanente con las comisiones del CMD y el SNS para que "todos los casos sean resueltos".\nLo que empezó el miércoles\nAyer a las 8:30 de la mañana llegó un grupo de médicos con Waldo Ariel Suero a la cabeza. Llegaron en silencio y sin llamar mucho la atención hasta que lograron establecerse en una de las áreas de espera del segundo nivel, sacaron un cartel con el mensaje de “No a las Cancelaciones Médicas” y dejaron establecida una declaración de huelga de hambre.\nEn luchas similares, dirigentes médicos junto a otros gremios de la Salud también habían ocupado en años anteriores las instalaciones de la Regional Metropolitana de la Salud y del Ministerio de Trabajo.


Un Consello asesor preservará la historia y la memoria de las mujeres pontevedresas - Pontevedra Viva\nLunes 16 de Diciembre, 2013 a las 18:54 del Lunes 16 de Diciembre, 2013\nLa Casa das Campás será este jueves el lugar de constitución del Consello asesor del proyecto "A memoria das mulleres" y también de su posterior presentación pública.\nEste proyecto es una iniciativa del Concello de Pontevedra a través de la Concejalía de Patrimonio Histórico y Cultura, que gestiona Luís Bará.\nLa reunión constitutiva del Consello asesor será a las 18.00 horas y estará integrado por:\nMaría Xesús López Escudeiro. Fue concejala de Educación, Mujer y Cultura del Concello de Pontevedra, y delegada de la Consellería de Cultura de la Xunta de Galicia en Pontevedra\nTeresa Casal: abogada, fue secretaria de la delegación de la UNED en Pontevedra y concejala de Urbanismo y Patrimonio Histórico del Concello de Pontevedra\nSalomé Álvarez Blanco: fue concejala de Mujer y Educación del Concello de Pontevedra, y parlamentaria en el Parlamento galego\nCarme Vidal: periodista y escritora\nXosé Álvarez Castro: profesor y estudioso de la memoria histórica, autor de Pontevedra en los años del miedo.\nPatricia Arias: profesora de lengua gallega en la enseñanza media, escritora, integrante del consejo de redacción de la revista feminista Andaina\nCarmen Suárez: psicóloga, impulsor del proyecto Memoria de muller (Xunta de Galicia, 2007-2010)\nMontse Fajardo: periodista y escritora, autora del libro Matriarcas.\nEl Consello asesor está formado por personas de diferentes ámbitos sociales y profesionales que tienen una trayectoria relevante en relación con el estudio, la divulgación y la promoción de políticas públicas relacionadas con las mujeres. Tendrá funciones de información, asesoramiento, formulación de propuestas y evaluación del desarrollo del programa. Estará formado por un máximo de 20 integrantes y se reunirá por lo menos dos veces en el año.\nEl acto público de presentación del Consello asesor y del proyecto "A memoria das mulleres" será a partir de las 19.30 horas para dar a conocer el programa de investigación y divulgación de la historia y de la memoria de las mujeres de Pontevedra.\nEn el acto interverá Aurora Marco que hará una semblanza de mujeres pontevedreses. También está prevista una actuación del grupo de pandereteiras Adonairare y la actuación de la cantante pontevedresa Ángeles Ruibal.


Eurocopa cuartos de final: En vivo Polonia vs Portugal – Publinews\nEurocopa cuartos de final: En vivo Polonia vs PortugalDPAPolacos y portugueses abren los fuegos de la fase de los ocho mejores\nANUNCIOSPortugal y Polonia lucharán en Marsella por un puesto en las semifinales de la Eurocopa de fútbol de Francia, en un duelo que se prevé muy táctico y dependiente del rendimiento que ofrezcan Cristiano Ronaldo y Robert Lewandowski.En principio, podría parecer que Portugal es clara favorita, pero su desarrollo en el torneo obliga por fuerza a desconfiar. Se clasificó para los octavos de final como tercero de grupo después de tres empates y ante Croacia, en octavos de final, ganó 1-0 gracias a un agónico tanto de Ricardo Quaresma al final de la prórroga.Tampoco el rendimiento de Polonia fue especialmente llamativo y en octavos sobrevivió al empuje de Suiza para salir victorioso en la tanda de penales después de finalizar la prórroga con 1-1.Los dos equipos viven pendientes del estado de sus dos grandes estrellas. Cristiano Ronaldo salvó a Portugal en el último partido de la fase de grupos al marcar dos goles en el empate 3-3 con Hungría, pero fue su único destello en el torneo. Por su parte, Lewandowski todavía no marcó un solo tanto en esta Eurocopa.En un partido que se prevé lleno de precauciones defensivas, la efectividad de las dos estrellas podría marcar el devenir del duelo. Un gol puede ser decisivo y ambas selecciones cuentan con dos de los delanteros más importantes de Europa, por más que todavía no lo hayan demostrado en Francia. Unos cuartos es una inmejorable oportunidad para regresar al foco.Será el primer partido entre ambas selecciones en una Eurocopa. Antes, Polonia ganó 1-0 en el Mundial de 1986 y Portugal venció 4-0 en el Mundial de 2002.El encuentro también le proporcionará a Cristiano Ronaldo la posibilidad de añadir nuevas páginas a su libro de récords. Ampliará su marca actual de 18 partidos en fases finales de la Eurocopa y si hace un gol igualará el récord de nueve tantos anotados por Michel Platini en el torneo continental. Relacionados\n7FotosCristiano Ronaldo vs. Robert Lewandowski ¿Quién pesará en los cuartos?Portugal vs. Polonia es el duelo que marcará este jueves en Marsella (13:00 horas) el inicio a los cuartos de final de la Eurocopa. Ambos equipos esperan una gran actuación de sus referentes, Cristiano Ronaldo por Portugal y Robert Lewandowski del lado de Polonia, quienes no han brillado mucho en esta Eurocopa. Con la derrota de Leo Messi en la final de la Copa América, Cristiano Ronaldo, ganador de la Liga de Campeones con el Real Madrid, sabe que lleva ventaja al argentino en la lucha por el... Cristiano Ronaldo pasa por una "sequía" goleadora en Portugal [10 Fotos]Cristiano Ronaldo: El stripper de una misteriosa y guapa morena [13 Fotos]Ni Cristiano, ni Messi: Robert Lewandowski es el delantero más letal [19 Fotos]


fotografia, poesía, narración y otras.: DESCRIPCIÓN DEL CURSO.\nA lo largo de las páginas que siguen describiré de forma teórica el funcionamiento de la mente subconsciente y, basándome en ello, expondré diez métodos sobre cómo utilizarla para conseguir tus metas.\nLa descripción y los métodos son simples y lógicos. Pero no creas que por el hecho de ser simples son menos efectivos. La ¨navaja de Ockham¨, un principio que se enseña en cursos de filosofía, afirma que cuando existen varias teorías para explicar un fenómeno, la más sencilla suele ser la correcta. Lo natural es siempre lo más simple.\nPodría proporcionarte métodos complejos que contemplaran estos principios básicos. Obtendrías los mismos resultados, aunque te llevaría más tiempo. Y si fueran más complicados, seguramente perderías el interés y ni te tomarías la molestia de ponerlos en practica.\n¿Es este paradigma absolutamente correcto en todos los aspectos? Probablemente no. ¿Se trata de una simplificación excesiva? Probablemente sí. El cerebro es demasiado complejo como para que alguien pueda decir que sabe perfectamente cómo funciona. James Watson, de la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos, señaló ¨El cerebro humano es el sistema más complejo que hemos descubierto en el universo¨. Hasta hace poco, el cerebro vivo ha sido muy difícil de estudiar. Actualmente podemos investigar más al respecto gracias a que disponemos de nuevas pruebas no invasivas y sofisticados ordenadores. Después de leer la primera parte de El genio interior, verás que la teoría es lógica, y te servirá como mapa-guía para utilizar tu mente subconsciente, a fin de relacionarte con tu genio personal.\nEn la primera lección se incluyen ejemplos demostrativos del poder que tiene nuestra mente subconsciente, y se describen sus cuatro estados y el papel que desempeña cada uno.\nEn la segunda lección se exponen, en términos profanos, las diferencias entre la mente consciente y la mente subconsciente.\nEl rol de la mente subconsciente como bioordenador orientado a la consecución de objetivos es el tema de la lección tercera. Para poder usar eficientemente tu ordenador es esencial saber cómo funciona.\nEn la lección cuarta se revelan unas cuantas leyes sutiles, pero fundamentales, de la mente subconsciente.\nEn la quinta lección se expone la importancia de la comunicación entre la mente consciente y la mente subconsciente , y se describen cinco métodos. Es necesario encontrar el modo de que trabajen unidas y en armonía. Y cuando se consigue, es posible incluso descifrar sueños, reconocer intuiciones, determinar las causas de una enfermedad, etc.\nEn las lecciones sexta, séptima y octava se presentan diez métodos sencillos para usar la mente subconsciente de manera productiva y eficiente, además de una técnica para entrar en un estado de absoluta felicidad.\nEn la última lección, que he añadido a modo de corolario, se enseña cómo aplicar lo que has aprendido en las lecciones anteriores para que tus oraciones sean mil veces más poderosas.\nDispones de un genio que te concederá todos tus deseos. Pero para que lo haga no basta con que frotes una lámpara maravillosa o descorches una botella mágica; ese genio es tu mente subconsciente y debes saber cómo funciona y cómo utilizarla. Si no, no podrá ser tu fiel sirviente. Y este es su libro de instrucciones.\nEl genio interior no es una recopilación de historias para ¨sentirte bien¨ ni de tópicos sobre el poder de la fe. Se trata, más bien, de un sencillo manual que explica en lenguaje asequible lo que necesitas saber para utilizar el magnífico poder de tu mente subconsciente.\nLa gente tiende a subestimar el poder de su mente subconsciente por culpa del ego. El ego o mente consciente, cree que lo sabe todo y que puede hacer cualquier cosa mejor que la mente subconsciente. Y sí, la mente consciente es más inteligente, pero si hablamos de poder y efectividad, tu genio le da mil vueltas.\nPermítete leer El genio interior con una mente (consciente) abierta. No dejes que tu ego te impida aprender a sacar el máximo partido a tu genio.


´El Dorado de Panamá´ es uno de los proyectos cinematográficos provenientes del extranjero que fijó su agenda de grabación en Panamá en 2014.\n‘El Dorado de Panamá’ empezará a filmarse el 6 de marzo. LA PRENSA/Archivo.\nLas producciones extranjeras de cine no han apartado su mirada de Panamá en 2014, y una de las primeras que rodará sus tomas aquí será El Dorado de Panamá, un documental sobre los hallazgos arqueológicos en El Caño, Coclé.\nEl proyecto audiovisual será dirigido por el cineasta español José Manuel Novoa y por Julia Mayo, presidenta de la Fundación El Caño, según José María Morales, fundador de Wanda Films y productor del documental en conjunto con Jaguar Films de Panamá.\nMorales estuvo hace unos meses en Panamá preparando detalles para la grabación, que debe empezar inmediatamente culmine el Carnaval 2014, detalla Luis Pacheco, director de Jaguar Films.\nSe tiene planeado iniciar el 6 de marzo y el trabajo se extenderá por unos dos años, añadió el también presidente de la Asociación Cinematográfica de Panamá.\nEl Dorado de Panamá irá al pasado desde las primeras excavaciones en el lugar en 1926 hasta el presente para responder dudas como: ¿Quiénes eran estos integrantes de esta cultura en El Caño? ¿De dónde vinieron? ¿Cómo vivían? ¿Qué comían? ¿En qué creían?, se señala en un folleto de presentación del proyecto, elaborado por Wanda Films, que más delante hará un segundo documental en Panamá, enfocado en la riqueza de la flora y fauna local. Se llamará Wild Panamá.\nEn tanto, la Panama Film Commission del Ministerio de Comercio e Industrias (Mici) lleva a la fecha tres producciones internacionales confirmadas.\nDos de ellas programadas para rodaje en Contadora y la otra en la selva del río Chagres. “Dos de estas producciones son protagonizadas por Bear Grylls, el que tiene el programa de supervivencia en el Discovery Channel”, indican desde la Panama Film Commission.\nTambién se han mostrado los escenarios de Panamá para películas de Hollywood, pero aún no hay confirmación, añaden.\nIgualmente están los planes de la empresa Garra Producciones, del director Frank Spano, venezolano con raíces panameñas.\nSpano anunció que en 2014 pondrá en marcha dos de las tres películas que realizará en Panamá entre 2014 y 2015. Personasumanas, El hombre que todos querían ser y Gauguin & Canal son los títulos de los largometrajes.\nEn 2013 los parajes panameños acogieron 30 producciones cinematográficas del extranjero, que dejaron 23 millones 160 mil dólares a la economía local, de acuerdo con el reporte anual de la Dirección de la Industria de Cine de Panamá del Mici.


Diseñadora dominicana Jenny Polanco muere por coronavirus – Teleuniverso Canal 29\nDiseñadora dominicana Jenny Polanco muere por coronavirus\nLa información fue ofrecida en el boletín No. 5 de Salud Pública.\nEl ministro de Salud Pública, Rafael Sánchez Cárdenas, informó que las muertes por coronavirus COVID-19 suman 6 y los casos confirmados son 312.\nLa diseñadora dominicana Jenny Polanco, quien murió la madrugada de este martes por complicaciones del coronavirus COVID-19, confirmó que contrajo la enfermedad durante un viaje a Madrid, España.\nMuere Lucía Bosé, la madre de Miguel Bosé en España\nMinistro de Salud: Aumentan a 312 los casos confirmados por COVID-19 en el país\nLas nuevas infecciones por VIH son más frecuentes entre los hombres urbanos gays y bisexuales, según los CDC\nLa guerra contra el VIH/SIDA dista mucho de acabar, lamentaron el jueves las autoridades de salud de EE. UU., y los hombres gays y bisexuales de los centros urbanos conforman la mayor parte de las infecciones nuevas en el país. En 2010, se atribuyeron casi 29,000…\nAlcalde electo de SFM informa que se encuentra estable de coronavirus\nEl alcalde electo de San Francisco de Macorís, Siquió NG de la Rosa, informó que se encuentra estable de salud, internado en clínica la Unión Médica de Santiago de los Caballeros. "en una situación estable, prácticamente realizando evaluaciones para fines…


Magdalena Gómez presenta su nuevo libro “Shameless Woman” - masslive.com\nMagdalena Gómez presenta su nuevo libro “Shameless Woman”\nUpdated Mar 24, 2019; Posted Sep 22, 2014\nMagdalena Gómez, Autora del nuevo libro "Shameless Woman." Cabello y maquillaje por Jennifer Nieves de Springfield.\nBy Damaris Pérez-Pizarro | dperez@repub.com\nEntre los artistas fenomenales hispanos en el Pioneer Valley, se encuentra\n, quien es una estupenda y maravillosa poeta escritora, activista, dramaturga mujer que ha brindado lo mejor de ella para hacer una diferencia en nuestra comunidad, ciudad, estado y nación con sus multifacéticas presentaciones dirigidas a la juventud, y en especial la mujer latina y de color, y toda la comunidad.\nDesde su juventud, Gómez ha escrito poemas inspiradores basados en sus experiencias personales los cuales con “humor y horror,” ella ha podido cautivar mucha audiencia al llevar sus inspiraciones al drama y la melancolía componiendo así diferentes piezas de arte dramático para el deleite de todos los que participan del mismo y también para la audiencia que presencia su arte.\nGómez presenta su nueva producción del libro "Shameless Woman," el cual según ella dijo, es una producción de décadas de trabajo y experiencias personales las cuales son un arco narrativo de poemas que ella ha producido desde los años 1970 al 2013.\nEl libro “Shameless Woman” es una producción que según Dr. Roger N. Buckley, quien es Profesor de Historia de la Universidad de Connecticut, Storrs, dijo, “Es un extravagante, inventivo, raro, de alto espíritu, y emocionalmente volumen que arrasa y explora la vida de Gómez y los innumerables caminos que la han llevado a sus variadas producciones culturales y el activismo social. Lo que le debemos a Magdalena Gómez está más allá de la evaluación.”\nSegún Gomez, su trabajo artístico mezcla el humor con el horror de tal modo que se combinan en un mismo espacio llevando al público la provocación del pensamiento añadiendo una nueva perspectiva de lo radical a lo relativo.\nLa producción de este fenomenal libro le tomó un año en llevarlo a cabo ya que fueron como 700 poemas que ella minuciosamente revisó para escoger una línea narrativa de un arco versátil y estupendo el cual brindara su formidable historia la cual ella personalmente palpó en carne propia.\nÉste libro, como sus poemas y producciones teatrales, brinda la esencia de lo que es ella, una fuente de luz que ella transmite en cada lugar donde lleva su arte poético y teatral, enseñando el valor de la mujer, la jovencita y aun hasta del hombre justo que hace justicia.\nEs su más profundo deseo en poder lograr que en especial las jovencitas Latinas y de Color puedan adquirir este libro como herramienta y quizás así interrumpir un suicidio luego de leerlo, de tal modo que el libro le brinde esa luz a la hora de tomar una decisión tan drástica, y que ellas sepan que sí se puede superar cualquier dolor o amargura porque la vida es importante vivirla y que ellas sepan que no están solas.\nGómez también dijo que ella quiere traducir el libro en español, ya que lo más importante es que todas las personas puedan hacer una decisión diferente en sus vidas, y dijo, “Es mi deseo que las personas puedan decir, wow yo puedo hacerlo, no estoy solo, si Magdalena pudo superarse y pasar al otro lado de su lucha, yo también puedo.”\n"Shameless Woman" fue publicado por la casa editora redsugarcanepress.com, la cual según Gómez ellos le brindaron mucho "apoyo ya que realmente se involucran en el proceso de mi propia creación creativa, y me permitieron tener mi propio fotógrafo para la publicación, Kayla Creamer, y mi propia maquilladora quien es Jennifer Nieves."\nGómez dijo, “Yo quería crear un libro que le diera a la mujer una herramienta para que revise su propio poder y que a la misma vez tuviese temas universales que los hombres también pudieran recibir y sellar de igual forma, aparte de mi biografía personal.”\nElla dijo que lo más importante para ella es que este libro pueda ser utilizado para el beneficio de las personas al revisar sus propias vidas, de tal modo que pueda ser usado en las escuelas, los colegios, universidades y organizaciones.


Trekking al campo base del monte Everest - DestinOriente\nEverest: Trekking al campo base del Everest (Nepal).\nNov 2022 - Abril y noviembre 2023\nSalidas 2022: último lugar disponible\nSalidas 2023: inscripciones abiertas.\n«Conquista el corazón de los Himalayas»\nMucho más que un trekking, toda una aventura\nEl trekking hacia el campamento base del Monte Everest, más allá de ser un gran desafío físico y mental, es una excelente instancia de encuentro personal.\nViajaremos a pie por los Himalayas y dormiremos en aldeas que están unidas entre sí solamente a través de días enteros de caminata.\n¡Durante este trekking conocerás desde dentro la cultura Sherpa-Tibetana, compartirás con personas de todo el mundo en un entorno maravilloso, y sobre todo, harás trekking durante horas y días rodeado de las cumbres más altas del planeta, Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, entre otros!\nEste trekking es, además de una gran aventura, una oportunidad única para volver a encontrarse con lo más sencillo de las cosas: el silencio, el tiempo, las sonrisas y el paso de hombre.\n¿Preparado para conquistar el corazón de los Himalayas?\nSolicita más info aquí!\nReproducir video acerca de Everest Base Camp\nEste trekking ha sido diseñado a partir de nuestra propia experiencia visitando (y viviendo) en este país durante años.\nCada detalle del viaje ha sido pensado para que durante tu estancia en los Himalayas puedas explorar y conocer a fondo la cultura Nepalí – Sherpa – Tibetana, mientras transitamos por uno de los escenarios naturales más impresionantes del planeta.\nUn itinerario que ha sido pensado para que puedas disfrutar de cada paso del camino, dando el tiempo suficiente a tu organismo para que se aclimate a la altura y sin comprometer en ningún momento tu seguridad.\nKatmandú, la puerta de entrada a los Himalayas\nNuestro viaje comienza en Katmandú, la legendaria ciudad que ha visto empezar y terminar miles de historias de viaje, trekkings y expediciones.\nEn Katmandú conoceremos los diferentes puntos de la ciudad, muchos de ellos reconocidos como Patrimonio Histórico Mundial por las Naciones Unidas.\nEn esta ciudad podremos además conseguir todo lo necesario que no hayas traído de casa para comenzar nuestro trekking hacia el Everest.\nDesde aquí tomaremos un panorámico vuelo pasando por encima de innumerables pueblos y aldeas locales hasta llegar a la remota aldea de Lukla lugar desde el cual nos adentraremos en el valle de los Sherpas.\nNamche Bazar, el centro administrativo del valle Solo – Khumbu\nContinuaremos nuestra aventura hacia la antigua ruta del comercio que unía Nepal con China, y llegaremos hasta la famosísima Namche Bazar, centro administrativo del valle de Solo-Khumbu.\nA los alrededores de Namche, visitaremos las aldeas más antiguas de los Sherpas descubriendo cómo viven en esta geografía tan particular.\nEn esta zona, nos desviaremos de la ruta más transitada para visitar los pueblos de Thame, Kande, Kumjung y Phortse para sumergirnos a fondo en la cultura local, participando de ceremonias en monasterios antiquísimos, charlando con la gente local y conociendo en primera mano su forma de vida.\nComenzamos el ascenso hacia el Mt. Everest\nDesde los alrededores de Namche y ya bordeando los 4000 metros de altitud, nos adentraremos en el valle siguiendo el flujo del río Dud Koshi el cual nace desde los pies del Everest.\nA medida que ganemos altitud, los paisajes serán cada vez más drásticos, secos e imponentes. Poco a poco los árboles se transformarán en pequeños arbustos, y luego estos darán paso a las piedras, el hielo y las cumbres nevadas.\nAsí, llegaremos al campamento base del Mt. Everest, ubicado a 5360 metros sobre el nivel del mar, y posado sobre el impresionante glaciar del Khumbu.\nDe regreso podrás hacer cumbre en el Kala Pattar, una montaña rocosa y sin dificultades que te dará la oportunidad de ver un amanecer memorable, a 5550 metros sobre el nivel del mar, frente a frente con Chomolungma (Mt. Everest) – Diosa Madre de la tierra.\nUna vez en Katmandú, tendremos tiempo para conocer otros puntos históricos del Nepal como Bhaktapur, Swayambunath y Pashupatinath entre otros. Además, también habrá tiempo de hacer las últimas compras antes de volver a casa.\nPara elegir con quién vivir un trekking de montaña en un país tan diferente al nuestro hay muchos aspectos que debes considerar: experiencia, conocimiento, servicios dados, guías, seguridad y que tipo de atención recibirás tanto previo como durante el viaje son solamente algunos de ellos.\nEn DestinOriente contamos con la experiencia suficiente como para asegurar que tu aventura sea un éxito.\nDesde 2015 viajamos cada año a los Himalayas, contando con una ruta totalmente auténtica y lejos de los circuitos comerciales.\nGracias a nuestra amplia experiencia, a día de hoy el 100% de las personas que han venido con DestinOriente, han conseguido su objetivo de llegar, y sobre todo disfrutar, de la base del Everest.\nGuías asistentes de apoyo (relación 1:3).\nTraslado hacia actividades turísticas y atracciones en Katmandú.\nAdemás: Kit de bienvenida DestinOriente.\nPasaje aéreo a Nepal (ref. US $2200).\nVisa de entrada a Nepal (US $50).\nSalidas 2022: del 1 al 20 de noviembre 2022.\nAbril 2023: desde el 3/4 al 22/4 (las fechas pueden variar 1 o 2 días, dependiendo de la disponibilidad de los aéreos, consúltanos)\nNoviembre 2023: fechas exactas a confirmar, normalmente lo hacemos dentro de los primeros 20 días del mes.\nDía 3: Katmandú – Phakding (inicio del trekking)\nDía 5: Namche – Kumjung\nDía 6: Kumjung – Phortse\nDía 7: Phortse – Pangboche\nDía 9: Aclimatación en Dingboche\nDía 10: Dingboche – Pirámide\nDía 11: Pirámide – Gorakshep\nDía 12: Gorakshep – Campo Base del Everest – Pirámide\nDía 13: Pirámide – Pangboche\n**Si el itinerario es muy largo para ti, luego de llegar al campamento base, puedes bajar en helicóptero y asi acortar el viaje por unos 5 días. Escríbenos y te comentamos las opciones y el costo.\n*Nota: este es un mapa 3D. Dale unos segundos para que cargue, si no funciona, intenta desde un computador.\nDía 0: Vuelos y Conexiones\nPara las salidas grupales promovemos que todos compren los mismos vuelos y así viajar juntos.\nTambién te recomendamos agentes de confianza con quienes puedes gestionarlos, ya que si algo llegase a ocurrir con las aerolíneas, tenemos plena confianza en que ellos podrán resolverlo de forma acertada y rápida.\nDías 1 y 2: Katmandú\nEl día 1 es reservado para la llegada a Katmandú, lugar en el cual los guías te estarán esperando.\nEn Katmandú nos alojamos en un cómodo y pintoresco hotel boutique, a tan solo unos pasos de restaurantes y tiendas de trekking, pero lo suficientemente lejos para que sea silencioso.\nEl primer día se toma con calma y se dejan varias horas «buffer» para posibles retrasos en la llegada.\nDurante el día 2, por la mañana saldremos a buscar el equipo que le falte a cada viajero y los asesoraremos en las compras. Que todos tengan su equipo es la prioridad del día, solamente si hay tiempo libre, a la tarde haremos una caminata por el barrio histórico de Katmandú.\nElevación: 1336 metros.\nDía 3: Phakding\nEl vuelo tomará unos 25 minutos y luego llegaremos a Lukla (2800m) donde conocerás al resto del equipo de DestinOriente Nepal y desde donde partiremos el trekking.\nEl destino de este día será Phakding, la caminata no tiene subidas pronunciadas, y son unas 4hs muy llevaderas.\nTiempo estimado: 3.50hs\nAscenso total: 200m\nDescenso total: 370m\nElevación máxima: 2800\nElevación final: 2676 metros\nPor la tarde treparemos una empinada subida de unos 500 m cruzando bosques de pinos y Rododendros y acompañados de decenas de Sherpas cargados con comida, latas de conserva y todo lo que una persona necesita para vivir en la montaña.\nAl final del recodo nos encontraremos de frente con la mística, centenaria y deslumbrante: Namche Bazar.\nTiempo estimado: 8.30hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 1080m\nDescenso total: 288m\nElevación máxima: 3300m\nElevación final: 3300m\nDía 5: Khumjung\nDurante la mañana visitaremos el museo Sherpa, ubicado en Namche y un lugar muy lindo para conocer más sobre la cultura local y la mística de estas montañas. Luego, bordearemos la montaña con espectaculares vistas al Everest, para así llegar a Kumjung al mediodía. Almorzamos ya en el lodge y tenemos la tarde para visitar el pueblo. Además, aquí asistiremos a una bendición por parte de un monje budista local.\nTiempo estimado: 4.30hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 470m\nDescenso total: 168m\nElevación máxima: 3680m\nElevación final: 3680m\nDía 6: Phortse\nHoy será un largo y espectacular día de trekking por los Himalayas!\nEl camino luego de Khumjung se unirá a la ruta turística por solo unos metros antes de separarnos de nuevo y tener un pronunciado ascenso hasta la aldea de MongLa lugar donde almorzaremos con increíbles vistas al monte Khumbila, montaña que da el nombre el valle de Khumbu y que significa “Dios del valle”.\nLa aldea de MongLa es el sitio de nacimiento del Lama Sangye Dorje quien fue el responsable de introducir el budismo desde la región del Tíbet a todo el valle de Khumbu.\nTiempo estimado: 7.00hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 621m\nDescenso total: 530m\nElevación máxima: 3984m\nElevación final: 3814\nDía 7: Pangboche\nEste es uno de los tramos más bonitos del trekking. Un camino que corta la montaña y que nos lleva por parajes extremadamente pintorescos. Las vistas hacia el Everest y el Ama Dablam son de las mejores del valle, y al recorrer un camino alternativo, prácticamente seremos los únicos, por lo cual el silencio y la mística de la montaña nos acompañarán durante todo el camino. Llegamos a destino al mediodía.\nTiempo estimado: 5.00hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 350m\nDescenso total: 200m\nElevación máxima: 4073m\nElevación final: 4040m\nEste será un gran día, ya que a partir de este momento nos introduciremos de lleno en las faldas del Mt. Everest.\nLa salida de Pangboche es bellísima, con claras vistas al Everest. Por la tarde el clima cambiará y con él también el paisaje.\nEmpezarán a desaparecer los árboles para dar acceso a las cumbres nevadas, el hielo y las rocas. Llegaremos a Dingboche alrededor de las 14.00hs.\nTiempo estimado: 6.00hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 300m\nElevación máxima: 4305m\nElevación final: 4305m\nLuego de haber ganado suficiente altura, lo más seguro es hacer un día de aclimatación y por eso dormiremos aquí dos noches.\nDurante el día de hoy y como parte del proceso de aclimatación, saldremos a hacer cumbre en Nagarjuna Peak (también conocido como Dingboche Ri), una montaña rocosa con una cumbre de 5000 m desde la cual se pueden ver las cumbres del Ama Dablam, Cholatse, Tabuche, entre otros.\nTiempo estimado: 4.00hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 827m\nDescenso total: 800m\nElevación máxima: 5090m\nElevación final: 4300m\nDía 10: Pirámide (Lobuche)\nLa distancia a cubrir no parece mucho en principio, pero aquí el aire falto de oxígeno, el frío y sobre todo las vistas que nos obligan a parar a cada momento hacen que el camino sea lento.\nEmpezaremos cruzando un amplio valle rodeado de cumbres de más de 7000 metros, hasta llegar a los pies de una empinada subida de unos 400 metros donde tomaremos un té caliente.\nLuego de continuaremos la subida paso a paso y al final nos encontraremos con una zona donde están los memoriales de quienes han perdido la vida en la montaña más alta del mundo.\nEste punto es muy significativo para todos quienes pasamos por allí por lo que siempre dedicamos unos minutos para hacer fotos, conversar con otros compañeros de camino, etc.\nTiempo estimado: 9.00hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 797m\nDescenso total: 154m\nElevación máxima: 4985m\nElevación final: 4985m\nDía 11: Piramide | Gorakshep\nEl día de hoy empezará bien temprano, y es que a esta altura del planeta, los pasos deben ser seguros, lentos y dando tiempo para que el organismo se adapte.\nSerán unas 4.00hs para llegar al último “pueblo” previo al Everest, aquí almorzaremos algo caliente y luego podrás optar por subir al Kala Pattar (5500m) o descansar por la tarde.\nDetalles técnicos (hasta Gorakshep):\nAscenso total: 321m\nDescenso total: 110m\nElevación máxima: 5196m\nElevación final: 5196m\nDetalles técnicos (subida al Kala Pattar):\nTiempo estimado: 3.00hs (con paradas incluidas)\nAscenso total: 457m\nDescenso total: 457m\nElevación máxima: 5630m\nDía 12: Gorakshep | Campo Base | Pirámide\nEste será el gran día!! Saldremos bien temprano hacia el campamento base para así tener tiempo de disfrutar del lugar. El camino es bellísimo, acompañados de glaciares y vistas espectaculares. Llegaremos luego de unas horas, celebramos y disfrutamos del momento.\nLuego, regresamos lentamente y pasamos la noche en la pirámide.\nTiempo estimado: 8.00hs (con paradas incluidas y estadía en campo base)\nDescenso total: 500m\nElevación máxima: 5360m (campo base)\nDía 13: Pirámide | Pangboche\nDurante este día seguiremos descendiendo y poco a poco el clima se volverá más agradable, volverán los árboles, el calor y también los cantos de los pájaros. Será una agradable caminata, regresando por un camino diferente por el cual subimos.\nA la tarde llegaremos a Pangboche, donde nos alojamos en un lodge familiar, con el Ama Dablan directo a tus ventanas!!\nAscenso total: 150m\nElevación máxima: 5013m\nDía 14: Pangboche | Tengboche | Namche Bazaar\nLuego de desayunar y tomar unos buenos mates, comenzaremos a descender con destino a Namche. El camino está bien marcado, y se trata de un sendero amplio y sencillo.\nTardaremos unas 3 horas para llegar a Tengboche, hogar del monasterio budista más grande del valle. Aquí pararemos a descansar y tomar unas fotos, antes de seguir hacia Namche Bazar, a pocas horas de distancia.\nLa tarde es para descansar en Namche, y con quienes quieran, ¡nos vamos al bar a celebrar que todo ha salido bien!\nAscenso total: 626m\nElevación máxima: 4012m\nDías 15: Namche | Phakding\nSolamente 4 horas de trekking en descenso para llegar a Phakding.\nEs un día muy fácil, pero que nos conviene tenerlo como «buffer» en caso de que suceda algo durante el ascenso, siempre podemos disponer de este día.\nDescenso total: 930m\nDía 16: Phakding | Lukla\nPor la noche haremos una especial ceremonia de agradecimiento y reconocimiento a todos los trekkers y a todo el equipo local de apoyo.\nComeremos todos juntos y brindaremos por el éxito y los momentos vividos juntos.\nAscenso total: 435m\nDescenso total: 230m\nTomaremos el primer vuelo desde Lukla con destino Katmandú. Llegaremos antes del mediodía y el resto del día será libre y nos juntaremos a cenar y brindar por la montaña.\nDías 18 y 19: Katmandú\nDurante estos días recorreremos y conoceremos todos los puntos históricos de Katmandú.\nDesde la imponente ciudad amurallada de Bhaktapur, patrimonio mundial de la UNESCO y sitio espiritual de vital importancia para la comunidad Nepalí, hasta las estupas budistas de Boudhanath y Swayambunath.\nAdemás, les mostraremos rincones que solamente quienes han vivido mucho tiempo en esta ciudad, conocen.\nEste será el último día del viaje.\nA la hora más conveniente los acompañaremos al aeropuerto, donde nos despediremos y a partir de donde nos unirán recuerdos y experiencias que difícilmente olvidaremos.\nCreemos que para disfrutar de un viaje intenso y único, el descansar y comer bien deben estar siempre contemplados y es por eso que preferimos hoteles y lodges pequeños donde podamos asegurarnos una atención personalizada, silencio, zonas comunes donde descansar o leer, buen wifi, y sobre todo: excelente higiene y limpieza.\nDurante el trekking nos alojaremos en «lodges de montaña» grandes casas de familias sherpa convertidas en refugios para los trekkers. Nos alojamos en los mismos lugares hace ya más de 7 años por lo que tenemos excelente relación con los dueños, lo cual ciertamente se siente «como en casa». Es importante saber que nunca dormirás en carpa, y siempre tendrás una habitación con dos camas a compartir con otro miembro del grupo con tu mismo género. Los lodges son muy cómodos y elegimos los que consideramos mejores en cada destino. Normalmente, los baños son compartidos con el grupo, y no debes olvidar: estamos en la montaña.\nConstrucciones en los pueblos, de piedra y calefaccionadas.\nEl tipo de habitaciones en los lodges.\nFamilias con las cuales mantenemos mucho cariño en el camino.\nReserva tu lugar con un depósito de US $1000 (descontables del valor total del viaje – no reembolsables).\nUruguay, USA o España: los pagos se pueden hacer con tarjeta de crédito/débito, o también vía transferencia bancaria en dólares.\nChile: preferimos que sean con tarjeta.\nArgentina: Western Union u otras plataformas.\n*Por favor, antes de confirmar tu viaje consulta nuestros términos y condiciones AQUÍ.\nTener o gestionar el pasaporte con validez mínima de 6 meses desde la fecha del viaje y al menos dos páginas en blanco.\nVolver arriba a las pestañas de información\nMartín y Krishna\nEn un viaje de estas características, es muy importante que el viajero sepa por quién será guiado.\nMartín es el encargado de toda la organización y coordinación general del viaje. Krishna, además de un gran amigo, es un excelente y experimentado guía de trekking y alta montaña. Él será el encargado de coordinar el equipo de asistentes y porteadores Nepalíes, además de dar el consejo que solamente la experiencia de décadas enteras en la montaña puede brindar.\nSu presencia además de seguridad, brinda esa alegría y simplicidad que solamente los Nepalíes saben llevar y contagiar en todo momento.\n“Solo en la aventura algunas personas consiguen conocerse a sí mismas, encontrarse a sí mismas.”\nExperiencias de anteriores viajeros\nPaola AlessandraTrekking al Everest\nGustavo GorniTrekking al Everest\nAndrés SilvaTrekking al Everest\nPablo SilvaTrekking al Everest\nAnaclara OlascoagaTrekking al Everest\n¿Cómo sé si este viaje es para mí?\nIMPORTANTE: antes de solicitar este viaje, considera los siguientes puntos:\nLas distancias a recorrer diariamente no son largas, y en ningún día de subida superan los 10km.\nDe todas formas, con el desnivel que hay, y a la altura que estaremos, es mejor contabilizar horas que distancias.\nEn un día normal caminamos desde las 8am hasta las 12.30, y desde las 13.30 hasta las 16.00hs aproximadamente.\nAlgo que ayuda mucho a la realización del viaje es que en cada etapa el alojamiento es muy cómodo y cálido (no dormimos nunca en carpas y las habitaciones tienen 2 camas solamente). La disponibilidad de buenas habitaciones, comida variada y baños, hace que el camino sea mucho más ameno.\nAl mismo tiempo, debes saber que en algunos lugares (sobre todo en los pueblos remotos y zonas muy altas), el nivel de confort es más bien básico, con baños compartidos y construcciones sin aislantes).\nRESUMIENDO: una persona saludable, activa y motivada, puede realizar el trekking sin problemas.\nPara personas que no siguen un entrenamiento físico regular, una preparación constante de al menos 4 meses con actividades aeróbicas y de fortalecimiento, es indispensable.\nEste viaje está guiado y coordinado por Martín. Uruguayo, licenciado en Educación Física y con incontables viajes a Nepal y los Himalayas en su mochila.\nÉl será el encargado de asesorarte de forma íntegra y personalizada previo a tu viaje.\nDurante la aventura será el responsable principal de que todo salga según lo planeado.\n¿Puedo inscribirme solo/a?\nTodos nuestros viajes grupales están pensados tanto para inscribirse solo/a, como para hacerlo con amigos o tu pareja. No existe ningún cargo extra por ello.\nNuestro viaje se vende sin vuelos, por lo que cada uno es libre de elegir las conexiones o aerolíneas que más le gusten.\nIgualmente, para cada viaje y desde cada país de origen seleccionamos los mejores según nuestro parecer y estos serán los vuelos «recomendados» y si viajas en ellos lo harás junto al resto del grupo.\nAdemás, contamos con agentes de viajes en todos los países, por lo cual te recomendaremos emitir los vuelos con ellos. Esto facilitará el asesoramiento en caso de cambios de hora, postergaciones, etc.\nNo se necesita hacer ningún trámite previo. Se hace al llegar y cuesta unos US $50 para un mes.\nEl pasaporte debe tener al menos 6 meses de validez desde la fecha de llegada a Nepal.\nComo bien lo dice el nombre, este es un «trekking hacia el campamento base del Mt. Everest».\nNo vamos a escalar ni a ponernos en zona de peligro. El trekking es muy seguro y todos los aspectos preventivos han sido tenidos en cuenta.\nUn día de trekking generalmente empieza con un mate y un rico desayuno en grupo.\nA eso de las 8.00am partimos. Se camina a ritmo lento, disfrutando de cada momento, cada paisaje, cada sonrisa y cada foto.\nSiempre con un guía a la cabeza, otro al medio y otro cerrando el grupo.\nGeneralmente, a las 12.00 llegamos al lugar pactado de almuerzo y tendremos 1 hora aprox. para comer y descansar (estos almuerzos se hacen en otros lodges o casas de familia, se sirve comida caliente y té en una sala cálida).\nLuego retomamos camino hasta la tarde y alrededor de las 16.00 o 16.30hs ya estamos en el refugio.\nEste trekking contempla de 5 a 8 horas por día de caminatas a ritmo suave, con algunos días en los cuales se ganan más de 500 metros de altitud. Las distancias recorridas serán de 7 a 12km diarios.\nPara participar de este trekking se debe estar saludable, siendo deportista asiduo con costumbre de realizar 5 o más días de ejercicio por semana.\nUna buena medida para saber si puedes realizar el trekking es saliendo un fin de semana a realizar algún circuito cercano. Puedes ir dos días seguidos y cargar una mochila de 5-7 kg. De esa forma sabrás cómo respondes a la exigencia.\nPara deportistas asiduos, el trekking es totalmente realizable. Para personas no tan deportistas, pero saludables, siguiendo un plan de entrenamiento de 3 – 5 meses el trekking es totalmente realizable.\nSeas o no deportista asiduo, podemos ayudarte y recomendarte la mejor forma de preparar este trekking.\nDurante el trekking, cuanto más alto más frío hace. Aún así, en los días claros se pueden esperar temperaturas entre los 10° y 20°C durante el día, bajando a 0°C durante las noches.\nPor sobre los 4500 metros, si el día está nublado también la sensación térmica puede estar cerca o levemente por debajo de los 0°C.\nEn Katmandú nos alojamos en un precioso hotel boutique ubicado en el corazón de la ciudad (Thamel) y a pocos pasos de las tiendas especializadas en montaña.\nLas habitaciones son dobles y en caso de que alguien quiera optar por una habitación privada podrá abonar un extra correspondiente.\nDurante el trekking nos alojamos en «lodges de montaña» siendo estos lugares grandes casas de familias sherpa convertidas en refugios para los trekkers.\nLas construcciones son de piedra y generalmente en el primer piso se encuentra la sala común donde se enciende una salamandra y se sirven las comidas.\nLas habitaciones son dobles o triples y se comparten solamente con miembros de nuestro equipo.\nEn muy pocos lodges hay baños dentro de la habitación, siendo generalmente compartidos por cada piso de 5 o 6 habitaciones.\nEn todos los lodges (menos en Gorakshep) hay posibilidad de ducharse con agua caliente siempre y cuando las cañerías no estén congeladas.\nPor regla general, en los pueblos más turísticos los lodges son más confortables y en las aldeas menos concurridas (y que elegimos visitar debido a su autenticidad: Thame, Khumjung, Phortse) los alojamientos son más básicos.\nAún así, siempre tenemos prioridad de elegir los lugares más limpios, hospitalarios y seguros de cada aldea.\nSí la tenemos. Viajamos a Nepal de forma recurrente desde el 2014, y llevamos grupos a los Himalayas desde 2016.\nTodos los viajes son acompañados por guías que han realizado en varias ocasiones el trekking.\nSí, en todas las aldeas existe la posibilidad de comprar tarjetas de datos para usar WiFi en tu teléfono móvil.\nDurante el trekking se recomienda optar por las opciones vegetarianas debido a la pobre higienización de la carne en la altura.\nAun así, existen opciones no-vegetarianas. Las personas intolerantes al gluten deberán llevar algunos complementos desde su país.\nSí claro, desde donde quieras.\nEn Katmandú solamente los almuerzos no están incluidos, y en la montaña tendrás gastos extras solamente si optas por eso (bebidas, duchas de agua caliente, wifi o comidas extras).\nCalculando US $30 por día de viaje + la propina para el equipo Nepalí (US $100 – US $120) tendrás suficiente para toda la aventura.\nDos meses antes del viaje hacemos una charla zoom para que todos puedan conocerse al menos de forma virtual, ya que viene gente de diferentes lugares.\nDebido a que todas las salidas grupales son con cupos limitados, te recomendamos reservar tu lugar en cuanto te decidas.\nDe esta forma aseguras tu participación y ya puedes empezar a entrenar con un objetivo claro y concreto por delante.\nEn caso de que alguien se sienta mal y no quiera seguir con el trekking, el grupo de guías a cargo decidirá si es mejor descender o esperar en donde se encuentran hasta el retorno del grupo.\nAl afectado se le asignará un guía asistente que estará cuidando de él/ella en todo momento.\nAquí te dejamos una lista completa sobre lo que necesitarás llevar para tu trekking.\nTen en cuenta que la gran mayoría de estos elementos son los que regularmente utilizas para hacer deporte en casa, y que todo lo demás (que no tengas y no sepas donde conseguir) lo encontrarás en Katmandú.\nMochila de trekking: 50 litros con cobertura para lluvia. Ejemplo AQUÍ.\nMochila «de asalto»: 15 – 20 litros desarmable. Para los días de aclimatación. Ejemplo AQUÍ.\nMaleta o bolso pequeño: para dejar cosas extra en el hotel de Katmandú.\nBotas de trekking: 1 par, idealmente de media caña, Goretex y que sean cómodas para usar con medias gruesas. Ejemplo AQUÍ.\nCalzado liviano: 1 par, para descansar los pies dentro de los lodges.\nMedias gruesas: 3 pares, sintéticos o de lana. Ejemplo AQUÍ.\nMedias livianas: 2 pares, sintéticas o de lana, para usar en la zona baja o para combinar con las gruesas y mejorar la respiración del pie. Ejemplo AQUÍ.\nRopa interior: preferentemente sintética y de rápido secado + algo de algodón para dormir.\nShorts: totalmente opcional, para trekking en zonas bajas.\nCalzas térmicas: 2 pares, livianos o grosor medio. Ejemplo AQUÍ.\nPantalones de trekking: 2 pares, de material «softshell» ideales para usar sólos o en días de más frío, sobre una calza térmica. Ejemplo AQUÍ.\nPantalones Goretex: Solamente para gente que sufre mucho del frío. Ejemplo AQUÍ.\nCamisetas manga corta: 2 piezas de rápido secado + 1 de algodón para dormir.\nCamisetas manga larga térmicas: 2 piezas, Ejemplo AQUÍ.\nTop deportivos para mujeres: 2 piezas. Sintéticos, no algodón. Ejemplo AQUÍ.\nCampera Softshell con capucha: 1 pieza con cierre completo, idealmente cortaviento. Será de las que más uses en el viaje. Ejemplo AQUÍ.\nCampera Goretex: opcional – 1 pieza, que tenga espacio como para usar sobre todo el resto del abrigo. Ejemplo AQUÍ.\nCampera de plumas liviana: opcional – 1 pieza, la misma que se usa en invierno en tu ciudad. Cómoda para caminar y también para la noche. Ejemplo AQUÍ.\nCampera plumas pesada: 1 pieza, (+600 down) se consiguen en Katmandú desde los US $30 a US $60 las más grandes. Ejemplo AQUÍ.\nGuantes livianos: 1 par, de polar, para usar durante la caminata o en los lodges. Ejemplo AQUÍ.\nGuantes gruesos: 1 par, de softshell o doble tela, para usar sobre los otros y en altura. Ejemplo AQUÍ.\nGorro de lana o polar: preferentemente que cubra las orejas.\nBuffs: 2, sintético o polar\nLentes de sol: preferentemente polarizados.\nSaco de dormir: se puede alquilar, debe ser de -20°C para así dormir cómodo.\nBastones de trekking: esenciales, se consiguen en Katmandú.\nElementos de higiene personal: pasta de dientes, cepillo, jabón, suficiente para todo el trek; en envases pequeños.\nPapel higiénico: en los lodges no proveen. Traer uno o dos dentro de bolsas plásticas.\nProtector solar: preferentemente bloqueador +50.\nTapones para oídos: para descansar sin molestias.\nBotellas de agua o Camel Back: al menos se deben cargar 2 litros por persona.\nPurificadores de agua: en Katmandú venden pastillas purificadoras muy baratas.\nLinterna: preferentemente estilo «minera».\nMedicinas personales y botiquín de primera necesidad: medicinas esenciales y marcas preferidas en caso de diarreas, dolor de cabeza, etc.\nToalla: de rápido secado y pequeña para duchas en los lodges.\nToallas «de bebé»: ideales para duchas secas e higiene general.\nSnacks: trae si tienes alguno preferido, sino puedes ir comprando en el camino.\nArtículos electrónicos: cámara de fotos (opcional), teléfono, etc. Y todos sus cargadores!!\nAdaptadores: chequear la corriente y enchufes de Nepal. Ejemplo AQUÍ.\nLibro: o Kindle, las tardes pueden llegar a ser largas.\nCartas: o algún entretenimiento para compartir.\nRopa de viaje: para Katmandú y aeropuertos.\nDescarga la lista de equipaje AQUÍ.\nEn el hotel podrás dejar cosas que no necesites.\nPara eso lleva una maleta pequeña o un bolso, en caso de no tener no te preocupes, nosotros tenemos para prestarte.\nSimplemente, ponte en contacto con nosotros a través de nuestro email viajes@destinoriente.com o por el WhatsApp (+598) 92 638 987 y te responderemos enseguida.


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Kate Moss reaparece con una original y costosa tenida: Un gusto que pocas pueden darse | Paparazzis\nKate Moss reaparece con una original y costosa tenida: Un gusto que pocas pueden darse\nLa famosa modelo británica fue fotografiada en Londres con una llamativa vestimenta, difícil de adquirir para cualquiera.\nSu amigo Tony Marnach, más conocido como DJ Fat Tony, dijo sobre ella hace algunos meses que “lleva 2 años limpia”, en relación a su cambio de estilo de vida. Kate Moss dejó de lado las fiestas, donde el común denominador eran el alcohol y las drogas.\nA sus 46 años, la influyente modelo decidió una modificación drástica en su salud .Lo que no se modificó en absoluto es que continúa marcando tendencia.\nAsí es como Moss fue captada en una salida que pretendió ser de bajo perfil. Sin embargo, los paparazzis la vieron en Londres, vestida con un abrigo tan original como costoso: la prenda, llena de inscripciones y dibujos, está avaluado en casi US$ 2200, una prenda inalcanzable para cualquiera con un trabajo y un salario normales. Pero Kate es capaz (como suele decirse, “la que puede, puede”) afrontarlo.\nLa celebridad regresó a la capital inglesa el último mes, luego de atravesar el confinamiento en su casa del distrito de Costwodls. Allí estuvo junto a su pareja, el conde Nikolai von Bismarck, su hija Lila y su media hermana Lottie.\nKate Moss, captada en Londres / Captura www.dailymail.co.uk\nLa influyente modelo británica regresó a la capital inglesa luego de atravesar el confinamiento en Costwolds / Captura www.dailymail.co.uk\nSu tapado, tan original como costoso, está avaluado en casi US$ 2200 / Captura www.dailymail.co.uk


El efecto wiggle en Adobe After Effects Cs5 | AskTutorial\nEl efecto wiggle en Adobe After Effects Cs5\nAdobe After Effects Cs5 cuenta con los más variados efectos para postproducción de imagen. Podemos encontrar también animaciones y excelentes efectos de textos. En lo que refiere a retoques de imagen, After Effects es uno de los software más buscados y esto -entre otras cosas- porque el acabado final es verdaderamente impactante.\nEn esta oportunidad, vamos a ver de qué se trata el efecto wiggle de After Effects Cs5. Este efecto permite realizar en loop o ciclo, un movimiento constante variando los valores de escala y rotación. Este efecto wiggle se puede aplicar tanto a textos como fotos, video u objetos. Es muy útil, por ejemplo, cuando deseamos animar un objeto sobre una superficie acuosa, para simular una integración entre el objeto y el fondo; pero veamos más en concreto con un ejemplo de qué se trata el efecto wiggle de After Effects Cs5.\nPara hacerlo más gráfico, aplicaremos el efecto wiggle a un texto. Lo primero es iniciar Adobe After Effects Cs5 y crear una nueva composición (de las dimensiones que desees) y escribir un texto. Entonces ahora tendremos un layer de texto en nuestra nueva composición.\nAhora, nos dirigimos al panel “efectos y ajustes preestablecidos” y en el buscador colocamos la palabra “wiggle“. After Effects encontrará rápidamente varias opciones de este efecto. Según tus necesidades elegirás el más conveniente, cada uno de ellos refiere a movimientos de rotación, escala, etc. La opción “wigglerama” combina todos los efectos de movimiento constante en uno solo.\nEntonces, seleccionamos el efecto wiggle pensado y lo arrastramos hasta el layer del texto para aplicarlo. En este caso, he utilizado el “wigglerama“,\nSi das play, podrás notar que ahora el texto se mueve aleatoriamente en todas las direcciones sin cesar. Debemos tocar los parámetros del efecto wiggle para dar más o menos velocidad, escala, rotación, etc.\nEs importante tener en cuenta el Anchor point del layer, sobre todo si es texto, ya que la aplicación del efecto wiggle de After Effects estará relacionada a la posición del objeto o layer en relación de los parámetros del Anchor Point.\nMuy bien, hemos visto la descripción de este fabuloso efecto que proporciona After Effects Cs5, llamado wiggle. Juega un poco con sus parámetros para encontrar el movimiento que buscas.\nCrear un destello de lente con Adobe After Effects Cs5 Efecto humo en Adobe After Effects Cs6 Seguir movimiento o track motion en Adobe After Effects Cs6 Máquina de escribir en Adobe After Effects Cs6


Al llegar a Maputo me encontré a una Edna linda y con los síntomas de las primeras semanas de embarazo. Nauseas, mareos, cansancio, cambios de humor... Y al mismo tiempo feliz de juntarnos después de diez días. De nuevo estábamos en al hotel Mozaica. En breve nos mudaríamos a una casa de la calle Mukumbura. Nuestro nuevo hogar.\nPronto comenzamos a conocer nueva gente. Entre ellas un tesoro. Natalia, colombiana, periodista. En unos días debía irse a otro país africano de esos que no existe más que para las encuestas de desgracias, Togo. Su compañero terminaba su trabajo en Madagascar y andaban haciendo malabares para hallar la forma de coincidir en el mismo lugar. Otro amigo, A. estaba pasando malos días por desencuentros con su pareja. Nos juntamos con más almas errantes Teresa y Pablo, a punto de terminar su misión en Mozambique y listos para hacer de nuevo la mochila, Nico mi compañero de viaje y mateada, una pareja italiana dedicada al séptimo arte, un mozambicano artista de la informática. Y propiciamos una cena en el “Círculo de artistas”. La excusa era precisamente crear círculos. Presentar unos amigos a otros. Y el experimento fue un éxito. Tanto que la cosa terminó muchas horas después al calor de la noche de Maputo.\nMe gusta conocer gente. Y me gusta conocer sus motivos para estar en movimiento y saber de sus realidades y sueños y deseos. Se me acumulan los recuerdos presentes de tanta gente querida repartida por el mundo. Y añoro el momento de volver a abrazar a los amigos de Donostia y alrededores, y a la gente tan querida de Montevideo y sus reflexiones, y a Pati en El Salvador, y Feli por "sin papeles" y Rocío en Ecuador y mi familia en Zaragoza, y los nuevos amigos que quedaron en Pemba y Susana en Vejer y más, y más… Y me gusta mucho comprobar lo caprichosas que son las casualidades que hacen que una anécdota provoque el encuentro de personas que después provoca otro círculo y nuevas experiencias que uno nunca había planificado. Ni tampoco imaginado.\nSi aquel día, hace hoy exactamente cuatro años no se me hubiera ocurrido ir a aquel curso de cultura de paz que organizó Mundubat, no le hubiera conocido en las circunstancias precisas a esta mujer que ahora me riñe entre risas cuando me olvido de las cosas o de los nombres, ni estaría esperando una criatura con ella. Una criatura que nacerá de aquel capricho del destino, como yo vine del mío, y cada cual del suyo.\nPublicado por Karlos en 6:19\nNos dejas sin palabras compañero. Pasas de un artículo al siguiente sin que nos de tiempo a reaccionar. Los que estamos anclados a una tierra, a un trabajo a una familia, aunque hemos optado por ello y ello nos hace felices, sentimos envidia sana de vosotros que os hace felices estar juntos anclados el uno al otro pero dispuestos a recorrer el mundo y sus gentes.\nElena Tijerino dijo...\nEl calendario y el reloj me meten zancadilla y por andar tropezándome en lo urgente me distraigo de hacer las cosas importantes, como por ejemplo leer una por una tus historias, despacito, sin prisa, degustarlas como una buena copa de vino que invita a irse de paseo por diferentes cosechas, sabores y aromas...\nPienso en vos más de lo que te lo hago saber. Pienso en vos, en tu hermana, en nuestros fugaces encuentros por la vida. Si nos pusiéramos a medirlo en horas, en días, en semanas, nos daríamos cuenta que hemos compartido muy poco tiempo-calendario repartido en todos los calendarios que llevamos ya acumulados en la historia personal de cada uno, de cada una...\nEl tiempo del alma transcurre a otro ritmo. Y yo me detengo hoy a leerte un poquito y sentir tu presencia luminosa en este mundo y sobre todo en MI mundo, este pedacito de mapa donde los ríos se desbordan y se tragan a la gente y a las casas más pobres, porque más arriba en la montaña alguna constructora decidió privatizar el paisaje y los árboles y facilitarles la vida a algunos con un súper o un centro comercial de lujo y entonces la lluvia se confunde cuando no se besa con la tierra y en su desesperación busca un cauce que la reciba, aunque sea un riachuelo a las orillas de la pobreza...\nSabes? Recién me fijo que me detuve en tu historia sobre los círculos y que está fechada ocho de mayo...¿coincidencias? De no ser por un ocho de mayo de mil novecientos setenta y nueve, quizás yo no hubiera conocido a la niña vasca que vivió algo parecido un veintidós de mayo del mismo año...\nEn las reuniones con indígenas canadienses, recuerdo esta frase que repetían al despedirse "Keep the circle strong"...\nTe abrazo con brazos bien estirados, para que quepa también Edna y su pancita...


Entre confirmaciones y resurrecciones - Por el titulo Deportes\nInicio » Futbol » Entre confirmaciones y resurrecciones\nPerú – Brasil, estadio Nacional (Lima)\nEn Mérida, Venezuela buscará olvidar su flojo inicio cuando enfrente a Paraguay, un rival que coqueteó con el triunfo, pero resignó dos puntos. “No es problema de ser más ofensivos o defensivos. Es problema de equilibrio”, dijo José Peseiro, mientras analiza poner desde el arranque al enganche Yeferson Soteldo. Eduardo Berizzo también analiza cambios, entre ellos el ingreso como titular de Ángel Romero.\nPrevious post Comienza el proceso de selección de las ciudades anfitrionas de la Copa Mundial Femenina de la FIFA 2023™ con seminarios virtuales\nNext post Firmino: “Quiero ser el 9 en el que Brasil pueda confiar”


Ancera pide revitalizar el mercado de recambios - Autopos\nInicio La Redacción ACTUALIDAD Ancera pide revitalizar el mercado de recambios\nPropone un plan de medidas\nGarantizar el acceso a la información técnica de los vehículos, mantener la libre competencia en la posventa o garantizar al consumidor la libertad de elección de taller son algunas de las medidas ejecutivas que Ancera ha trasladado a los ministerios con competencias en economía, ecología, industria, comercio, transportes, movilidad y seguridad, para que se pueda definir el futuro del comercio de recambios independiente de cara a 2023.\nGarantizar el acceso a la información técnica de los vehículos, mantener la libre competencia en la posventa o garantizar al consumidor la libertad de elección de taller son algunas de las medidas.\nDe este modo, la patronal de recambistas ha elaborado un Plan de Medidas Ejecutivas -apoyado por las asociaciones AECAR, AERVI, AFIBA, APTA, ARPA y OPEN-, entre las que destacan especialmente:\n–Implantar un IVA reducido. Ancera propone una disminución del IVA en las operaciones de reparación y mantenimiento, así como en el coste de los recambios utilizados. Asimismo, propone que los talleres podrían recibir ayudas y ventajas fiscales (el IVA en bienes de equipo y maquinaria necesaria para su actividad y para medir las emisiones contaminantes de los coches).\n–Garantizar el acceso a la información técnica. La patronal de recambistas considera necesario que los operadores independientes -talleres, distribuidores, proveedores o editores de información, entre otros- puedan acceder a la misma información y de la misma manera que los concesionarios y talleres autorizados por el fabricante del vehículo, para que los centros de reparación independientes puedan competir de forma justa y con libre competencia.\n–Garantizar el acceso a los datos y recursos. Es importante poder garantizar un acceso justo, seguro, bidireccional, en tiempo real y neutral a los datos del vehículo, promoviendo la igualdad de condiciones y, para ello, la seguridad se antoja clave para que el sector independiente pueda competir. Por eso, Ancera cree que es fundamental el apoyo del Gobierno para el sector de la posventa independiente.\n–Mantener la libre competencia en la posventa. A través del Bloque de Exención por Categorías -norma actualmente debatida en Bruselas-, la cual permite al usuario reparar su vehículo dónde y con las piezas que elija sin perder la garantía; a los fabricantes de componentes vender al sector independiente; y a los talleres autorizados comprar al sector independiente y usar piezas originales o equivalentes. También obliga a acceder sin discriminación a la información técnica, a suministrar piezas originales a talleres, y al doble marcaje en los repuestos.\n–Asegurar al consumidor la libre elección de taller. Asimismo, desde la patronal consideran que establecer una competencia libre y justa en toda la cadena de posventa del automóvil es necesaria para garantizar la libertad de elección del consumidor con respecto al taller de reparación y las piezas utilizadas.\n–Evitar que las piezas visibles sean cautivas. Al igual que el Bloque de Exención por Categorías, esta norma -que permite la venta de recambios visibles por el sector independiente- también está siendo debatida actualmente en Europa. De esta manera, si esta medida no existiera, tanto la venta como las reparaciones de piezas visibles estarían cautivas en el sector marquista, pudiendo aumentar los precios hasta en un 30%, según informan desde Ancera.\nNeutralidad tecnológica y renovación del parque\nEntre las medidas, la patronal de recambistas también ha hecho hincapié en la importancia de promover la neutralidad tecnológica -apostando por la convivencia de todas las tecnologías de combustión-; incentivar la renovación del parque automovilístico -favoreciendo que el parque sea más joven, lo que reducirá las emisiones contaminantes y mejorará la seguridad en las carreteras-; mejorar la imagen del automóvil -cada vez se desarrollan componentes para que los vehículos sean cada vez son más limpios y eficientes, por lo que, desde Ancera creen que la Administración debe colaborar con la industria en la comunicación pública de las acciones emprendidas por el sector-; alentar el recambio de piezas y el mantenimiento preventivo -a través de campañas de sensibilización para el adecuado mantenimiento y renovación de las piezas, lo que ayudará a mejorar la calidad del aire y la seguridad vial-; y, por último, facilitar la identificación de recambios, mediante el acceso al número de bastidor del vehículo a través de la matrícula para mejorar la identificación, con el coste que supone para el sector de la posventa.\nLa patronal de recambistas ha recordado a la Administración que estas exenciones reglamentarias son necesarias para poder competir libre y justamente y adaptarlas a las necesidades del mercado actual. “El apoyo del Gobierno español a una actualización del Reglamento permitirá a nuestras empresas beneficiarse de condiciones más justas para competir con los fabricantes de vehículos en los nuevos servicios resultantes de la creciente digitalización del vehículo y de los servicios de posventa del automóvil”, concluye Ancera.\nArtículo anteriorTexa Ibérica, casi dos décadas de historia\nArtículo siguienteACPS-ORIS estrena dirección comercial\nArthur 13/02/2020 At 11:19


DERECHO INTERNACIONAL EN LA ENCRUCIJADA, 4ª ED. | Prosa y política\nEsta cuarta edición renovada de El Derecho internacional en la encrucijada rehace la organización de sus capítulos y la ubicación sistemática de algunas cuestiones con el objetivo de simplificar y clarificar la visión de conjunto de e…\nDERECHO INTERNACIONAL EN LA ENCRUCIJADA, 4ª ED. cantidad\nCategorías:Ciencias Jurídicas/Derecho / DERECHO INTERNACIONAL PUBLICO / Etiquetas:Derecho Internacional Público / Estudio y enseñanza /\nEsta cuarta edición renovada de El Derecho internacional en la encrucijada rehace la organización de sus capítulos y la ubicación sistemática de algunas cuestiones con el objetivo de simplificar y clarificar la visión de conjunto de esta disciplina jurídica. De la mano de este Curso general de Derecho Internacional Público el lector comprenderá las características de la sociedad internacional actual y el estatuto de sus sujetos; el modo de elaboración, efectos y crisis de las normas internacionales; cómo este Ordenamiento jurídico, sentando dos obligaciones complementarias, ha respondido a los conflictos que se originan en las relaciones internacionales, a saber, que las controversias internacionales deben resolverse de manera pacífica y que, por ello, el uso de la fuerza armada es ilegal; la evolución de esta rama del Derecho, que la ha llevado a preocuparse en las últimas décadas por la protección de los intereses fundamentales de la comunidad internacional, y, en fin, los supuestos en los que el Derecho internacional contemporáneo considera que se comete un hecho ilícito y cuáles son las consecuencias de esa violación. La presente es asimismo una edición actualizada. Desde la anterior ha habido novedades que inciden claramente en una exposición del Derecho internacional actual. Tal es el caso de desarrollos legislativos internos determinantes, como la adopción de la Ley 25/2014 de tratados y otros acuerdos internacionales, la Ley 14/2014 de navegación marítima, la LO 1/2014 sobre la jurisdicción penal universal o, en fin, la LO 16/2015 sobre privilegios e inmunidades. También se han producido en el ámbito de las relaciones internacionales hechos o situaciones que debían forzosamente tenerse en cuenta en un Curso actual de Derecho Internacional. Así, por ejemplo, la reiterada alegación por el Gobierno autonómico de Cataluña del derecho a decidir; la incorporación de Crimea (Ucrania) a la Federación Rusa en un contexto de intervención y uso de la fuerza en el este de Ucrania; la amenaza que el autoproclamado Estado Islámico representa para el mundo; el eventual uso del ciberespacio con fines hostiles contra otros Estados y la necesidad de su regulación jurídica; la aparente carrera hacia el control de los recursos del Ártico o, en fin, la llegada a la Casa Blanca de un presidente que puede generar novedades significativas en el mundo de hoy. Estas y otras cuestiones de interés se abordan en este libro, que busca afrontarlas con realismo pero sin arrinconar su valoración crítica.\nSé el primero en valorar “DERECHO INTERNACIONAL EN LA ENCRUCIJADA, 4ª ED.” Cancelar la respuesta


Se convirtió en artista en un pabellón de la cárcel\nLMCipolletti Leandro Gómez 24 de enero 2016\nSe aferró al dibujo para soportar el encierro y terminó pintando murales.\nLeandro estrenará en Youtube un corto de dibujos animados basado en su historia. Jura que es inocente, al igual que su pareja, quien sigue encerrada en una prisión federal.\tclaudio espinoza\nA Marcela Ramírez sus víctimas la llamaban Mamucha.\nNo todas las historias que se cuentan en el encierro de una cárcel y luego se echan a rodar por la vida terminan mal. El cipoleño Leandro Gómez, de 44 años, es uno de esos hombres que venció el miedo, la locura y la soledad; y de ahí salió fortalecido. Entre muros, se convirtió en el artista del pabellón en Ezeiza.\nLuego recuperó su libertad y comenzó a trabajar en El dibujo del alma, una serie animada de cortometrajes, que tendrá su primera entrega el primero de febrero, en Facebook y Youtube.\nLeandro llegó al penal de Ezeiza el 14 de julio de 2014, junto a su pareja, la travesti Marcela Ramírez, a quien la Justicia condenó por trata de personas, por cobrar plaza en la Ruta 22, y la condenó a cinco años y medio de prisión. Él, como cómplice, fue sentenciado a tres años de cárcel, y en el encierro, algo lo salvó. "El arte, la literatura, Dios y el amor de Marcela", confiesa.\nEl cipoleño Leandro Gómez fue condenado por ser cómplice de la travesti Marcela Ramírez, sentenciada por forzar a jóvenes a prostituirse.\nMientras caminaba por la cornisa del infierno, privado de su libertad, tuvo la chance de comenzar a dibujar; y se aferró a ella tan fuerte que se ganó el apodo de "Dibu".\nA pedido del director, pintó el estadio de futbol Francisco Primero Allí trazó el escudo papal, la bandera del Vaticano y la argentina; y pudo terminar la obra con pintura seca que diluyó con nafta, después de siete meses de intenso trabajo.\nAun sin saber qué significaba la frase que acompaña el escudo papal -"miserando atque eligendo"- que plasmó en la pared, cuando supo su significado –"lo miró con misericordia y lo eligió"-, tuvo una connotación muy fuerte que lo marcó a fuego.\n"El arte me resguardó de un lugar muy difícil, donde nunca sabés cómo termina el viaje", comentó Leandro.\nPintó el estadio y fue, además, el dibujante de todo un módulo. "Hice más de mil dibujos sin cobrar un peso para las visitas de los presos", recordó. Uno de ellos fue a pedido del famoso Leonardo Fariña (ex marido de Karina Jelinek, preso por evasión impositiva).\nEn septiembre pasado obtuvo la libertad condicional luego de permanecer un año y tres meses detenido, poco más de lo que le hubiese correspondido extinguidas las tres cuartas partes de su condena.\nDe regreso en Cipolletti, donde nació, fue criado y tiene su casa en Roca al 1300, volvió a hacerse cargo del refugio de perros que tenía. Retomó la docencia para dar clases de computación a personas de la tercera edad y fue por más.\nEl primero de febrero estrenará el primer cortometraje animado de una serie de diez capítulos. La obra se llama El dibujo del alma y, según cuenta, refleja todo lo que le pasó "en ese viaje increíble, espiritual e interno" que realizó en la cárcel.\nDice que "es una historia de amor, fe y perseverancia" y agrega: "Es un regalo para Marcela". Aclara, además, que no busca revancha ni intimidar a nadie. "Dejo entrever las injusticias que padecí y sufre aún mi pareja, pero el ánimo del dibujo, que llevo en la sangre, va más allá y tiene que ver con una historia redentora", aseguró.\nTiene como antecedente un corto animado que presentó en 2006 –Willy Chavez- y por el que concursó a nivel provincial.\n"A pesar de las adversidades, uno puede sacar de ahí muchas cosas buenas. Yo siempre dije la verdad. Soy una persona de bien y de servicio; y eso me valió sobrevivir a la cárcel", concluyó Leandro.\nSu creación, en las redes sociales\nEl corto podrá verse en su página de Facebook -Leandro Gabriel Gómez- o buscando El dibujo del alma, en Youtube, a partir del primero de febrero. "La animación tiene movimiento, al estilo Disney, y algunos amigos colaboran con las voces", precisó el autor.\n"El escritor Paulo Coelho –quien estuvo encarcelado tres veces- dijo que nunca había estado preso, que fue un retiro espiritual. No puedo decir que fue un retiro, pero sí un viaje increíble. Antes creía en Dios, ahora creo mucho más".\nLeandro Gómez Dibujante\nDibu defendió a su pareja\nLeandro Gómez contó que a su pareja Marcela le queda un año y medio para salir en libertad. Aseguró que "está sufriendo mucho" y que el dolor más grande es que haya sido víctima de "una fabulación", en la que una "pseudoactivista" de Derechos Humanos organizó a quienes eran sus compañeras como trabajadoras sexuales para testificar en su contra. "Jamás le hicimos daño psicológico o físico a nadie", aseguró. "Yo sigo luchando por la libertad de mi pareja. Lo que nos pasó no fue en vano ni tiempo perdido, fue por algo", afirmó.\nLa travesti famosa que terminó en prisión\nEn el barrio San Pablo y sus alrededores todos saben quién es Marcela Ramírez desde mucho antes que la Policía irrumpiera en su casa, al revelarse una investigación en su contra por forzar a prostituirse a otras travestis.\nUna de las primeras travestis que se animó a vencer los prejuicios, en el barrio todos sabían de su amor por los animales y la veían ir y venir hacia el centro cada día como cualquier vecino de la zona.\nSin embargo, para la Justicia, su vida pública no tenía relación con lo que pasaba en el interior de su vivienda y la sentenció por "forzar a jóvenes a ejercer la prostitución y cobrarles parte del dinero que recaudaban, todo merced a violencia psicológica y física, mediante amenazas y engaños", según consta en la sentencia contra "Mamucha".\n"Ella se encuentra alojada en el pabellón de mujeres y ahora está un poco mejor que durante los primeros nueve meses de cárcel, sin un trabajo donde poder desconectar", contó su pareja, quien estuvo preso en un pabellón cercano.


Coffee Consulting – DDC – Desarrolladores de Café | Los mejores cafés en Medellín\nDDC – Coffee consulting\nNo existe el café malo, existe el café mal procesado\n¿Quieres mejorar la calidad de tu café? ¿Subir puntaje en catación?\nEn el mundo de café de especialidad se escucha mucho «puntaje en catación», «SCA», «cupping», «taza», «notas» y «perfil sensorial». Vamos a revisar lo que tiene que ver y cómo te podemos ayudar.\nCatación se refiere al análisis físico y sensorial del café: desde defectos en el café verde, hasta el sabor del café.\nEl café viene de una fruta. Esta fruta se cosecha ojalá como debería ser: madura. Ni verde, ni dañada. Solamente madura y un poquitín sobre-maduro. Después la fermentamos (con y/o sin la cáscara), y/o la secamos y/o la despulpamos y/o la lavamos y la secamos. Sigue el protocolo del análisis de catadores de café.\nA veces hablamos de tazas sucias, astringentes, amargas o de café con notas a flor de jazmin, naranja, guayaba, chocolate blanco,…\nEstos atributos los detectamos en la catación del café: un tueste claro, después de 8-24 horas lo molemos, olemos, infusionamos con agua y probamos el café definiendo sus atributos:\nFragancia: el olor del café.\nAroma: el olor del café infusionado con agua.\nSabor: la sensación gustativa y aromática cuando tenemos el café en la boca.\nSabor residual: lo que nos queda después de haber tragado o escupido el café.\nAcidez: sensaciones ácidas que normalmente nos recuerdan a alguna fruta.\nCuerpo: sensaciones táctiles; podemos comprar agua, con kumis con yogurt, siendo el más llenador/ cremoso el yogurt.\nBalance: la integridad de los atributos anteriores.\nUniformidad: el café viene de varios arbustos, ¿se logró uniformarlos para que tienen sabores muy parecidos?\nTaza limpia: taza sin defectos como sabores cerealosos, metálicos, medicinales, …\nDulzor: la presencia de una sensación de carbohidratos en la boca.\nNota del catador: un puntaje general a toda la imagen del café.\nEl café pasa por muchas manos antes de ser preparado por tu barista favorti@, o hasta llegar a tus manos. Es muy fácil dañar la calidad en cualquier paso: la recolección, la fermentación, el secado, el transporte, el tostado, el transporte y durante la preparación.\nNosotros somos expertos en café. Trabajamos desde la finca hasta la taza. Esto nos permite ayudarte en cualquier paso: siendo ¡caficultor, comercializador, tostador, catador, barista o aficcionado! No dudes en hablarnos y miramos como podemos mejorar juntos tu experiencia con el café tuyo. Te mereces sacar el máximo provecho, en cada étapa.


Samsung Galaxy Book 2: posibles características y opciones de diseño\nIván Martín Publicado el 05 de octubre, 2018 • 18:30\nParece que Samsung pisa el acelerador con vistas a la campaña de Navidad. Y, por lo que parece, un nuevo dispositivo convertible será una de las nuevas opciones que ofrecerá. Nos referimos al Samsung Galaxy Book 2, un equipo que no está precisamente lejos de ser anunciado.\nEste será un modelo que vendrá a sustituir al que está a la venta en el mercado y que fue el primero de esta gama de producto (y, además, probamos en su momento en Topes de Gama) y mantendrá el uso del sistema operativo de Microsoft como ya ocurrió en la generación anterior. Pero, eso sí, habrá un dato curioso al respecto que se ha conocido al conseguir este terminal certificación WiFi: será Windows 10 S -la versión que sólo admite el uso de aplicaciones de la tienda propia de este desarrollo-. Por suerte, la actualización a una versión completa es gratuita y sencilla.\nSamsung Galaxy Book 2, competirá con Microsoft Surface\nEsto es algo lógico, ya que hablamos de un equipo convertible debido a que se puede utilizar tanto como un tablet como si fuera un ordenador portátil -siendo posible esto último debido a la utilización de un teclado independiente-. Pero, además, en una imagen que se ha visto en la entidad FCC de EEUU, se ha confirmado que al menos una de las variantes de Samsung Galaxy Book 2 (la denominada SMW737N0) llegará con un elemento de apoyo trasero -en la zona baja- que hará las veces de atril para color en vertical el dispositivos. Es decir, exactamente igual de lo que ofrecen los modelos Surface de Microsoft y que es una excelente opción en condiciones de movilidad.\nOtro elemento que estará disponible en la parte trasera del futuro Samsung Galaxy Book 2 es una cámara en la parte superior izquierda, a la que no le faltará un flash para obtener mejores resultados cuando hay poca luz. Al contrario de los que algunos apuntaban, no se ve lector de huellas alguno, por lo que o no se incluye este accesorio o estará ubicado en la parte frontal (y, en principio, hay que descartar la pantalla como lugar de destino).\nOtros detalle que se espera de Samsung Galaxy Book 2\nPues según se apunta en la fuente de la información, todo hace pensar que se mantendrán los dos modelos con pantallas de 10 y 12 pulgadas cada uno de ellos. Aparte, se espera un aumento de la RAM integrada que podría alcanzar los 16 GB en el mejor de los casos y el almacenamiento pasará de los 256 a los 512 gigas de máximo. La gran duda se tiene en el procesador, ya que no son pocos los que apuntan al uso de un componente de ARM en vez de integrar uno de Intel para optimizar la autonomía -y gracias a que Windows 10 ya ofrece compatibilidad con estos procesadores-.


Un pequeño respiro para el atún rojo mediterráneo\nEl Gobierno garantizará que la pesca española es sostenible mediante etiquetas de trazabilidad\nMARÍA GARCÍA DE LA FUENTE ·30/01/2008 - 20:33h\nAFP - Pesquería de atún rojo en las almadrabas de Zahara de los Atunes (Cádiz).\n"La situación del atún rojo está próxima al colapso", advierten los científicos de la Comisión Internacional para la Conservación del Atún Atlántico (ICAAT, en sus siglas en inglés) desde hace meses. La pesca milenaria de artes tradicionales en las almadrabas del sur peninsular se enfrenta con pesquerías ilegales, en las que se emplean incluso avionetas para el avistamiento de ejemplares y se falsifican las cifras de las capturas.\nPara evitar su extinción, el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación proporcionará etiquetas de trazabilidad a los pesqueros españoles, para garantizar que el atún rojo es capturado de forma sostenible y con métodos tradicionales. "Se trata de apoyar la lucha contra la sobreexplotación pesquera y las pesquerías ilegales", explicaron fuentes ministeriales.\nEtiquetas de pesca legal\nLas primeras etiquetas se repartirán en la próxima campaña, que comienza en marzo. El Ministerio español invita a los demás países a sumarse a esta iniciativa para acabar de una vez con las flotas ilegales.\nNo obstante, el responsable de pesquerías para el Mediterráneo de la organización conservacionista WWF/Adena, Sergi Tudela, apunta que si bien esta medida puede contribuir a controlar las pesquerías, "no es la panacea". En el caso de los atunes capturados y enjaulados para su engorde, el etiquetado es un problema, ya que estos ejemplares se trocean y se exportan a Japón, por lo que es difícil comprobar si se corresponden a las cuotas asignadas.\nLa sobrepesca y las pesquerías ilegales son los mayores problemas del atún, lo que le está llevando a desaparecer. Tudela defiende una moratoria en la pesca y la creación de un santuario en Baleares, zona de reproducción del atún rojo, para permitir su recuperación.\nLa cuota de capturas autorizadas para este año ronda las 30.000 toneladas, pero un plan de recuperación de la especie, basado en criterios científicos, debería reducir la pesca a 15.000, apunta Tudela. A España le corresponden este año unas 5.000 toneladas de atún rojo, Francia podrá pescar otras 5.000 e Italia en torno a 4.000, según las cifras provisionales de la Unión Europea. Sin embargo, cada año se exceden estas cuotas. Tudela denuncia que "las autoridades españolas sólo declaran dos tercios de la pesca, mientras que un tercio se deja sin reportar a las autoridades comunitarias".\nUna de las últimas soluciones para WWF/Adena es pedir que se deje de vender atún, para que la especie se recupere en el mar. La iniciativa, presentada en la Cumbre de la Pesca Sostenible, que se celebra esta semana en Barcelona, consiste en el boicot de varias cadenas de supermercados a la venta de productos elaborados a partir del atún rojo. En España, la cadena Carrefour dejó de vender estos productos en agosto pasado y ahora se suman a la prohibición Auchan (en Francia), Coop (Italia y Suiza) e ICA (Noruega). La moratoria a la venta de atún rojo mediterráneo sólo debería levantarse cuando las especie se recupere y salga de la zona de peligro.\nWWF/Adena defiende sólo la pesca tradicional de esta especie con almadrabas, por ser un método sostenible. Durante la Cumbre de la Pesca Sostenible, la organización ecologista ha presentado una guía de bolsillo con los pescados que se deben consumir y los que no, por su sobreexplotación.