Cope en su nueva programación\nLa Cadena Cope, sigue siendo la misma, lo que tenía era un problema y no es otro que en los tres o cuatro años últimos, tenía varios comunicadores que habían optado por un estilo personalista, tanto es así que aprovechaban para vender en antena los diarios y otos productos audiovisuales de su propiedad, en contraposición a los productos de el grupo Cope para el que trabajaban. La nueva etapa, con que ahora ha comenzado, podemos decir que en la misma, se aproxima en un porcentaje alto al Ideario de la cadena el programa “La Mañana” de Nacho Villa, hay un amplio abanico de información y análisis con rigor, profesional con respeto, mucha información y confianza en el comunicador que dirige el programa.\nLo mismo pasa con la segunda parte de “La Mañana” es un programa muy bien logrado con dos profesionales Ely del Valle y Enrique Campo, es un programa de entretenimiento bastante ágil. Después ocurre como todos los programas, “La Tarde con Cristina” este programa es un gran acierto desde que empezó andar hace algunos años. Y entramos en “La Linterna” su conductor, Juan Colmenarejo es un gran comunicador, pero más bien redacto con poco espíritu critico, lo que nos ofrece es mucha información. El resto de programación, está bien.


Apostolado | Fátima Gallardo: "Los jóvenes que escuchan nuestros podcasts salen con actitud y con ganas de soñar" - Regnum Christi España\nEn pleno confinamiento, Marta, Lourdes y Fátima decidieron iniciar Juventruth, un podcast para mostrar a los jóvenes de hoy en día la manera de vivir una juventud de verdad. Se conocieron gracias al retiro de Effetá y más tarde decidieron crear este apostolado. A día de hoy tienen más de 1.200 seguidores en Instagram y dos temporadas con más de 25 capítulos. Hemos podido entrevistar a Fátima Gallardo, laica del Regnum Christi, una de las creadoras del podcast, y nos ha contado la experiencia de organizar un apostolado así y cómo les está ayudando. “El podcast nos ayuda a salir de nosotras mismas, a dar gracias por nuestra fe y lo que tenemos”, ha explicado. Puedes seguir sus contenidos en Spotify, YouTube e Instagram.\n¿Por qué decidisteis crear este podcast y dirigirlo a los jóvenes?\nEn primer lugar veíamos que la mayoría de gente de nuestro alrededor, los compañeros de la universidad, los amigos, tenían una falta de ser ellos mismos y no ser sumisos a lo que los demás esperaban de ellos. Veíamos que muchas veces no tenían sus propias ideas ni tenían claro lo que querían decir, sobre todo en decir que no y decir que sí en unas circunstancias y en otras.\nEn segundo lugar, lo hicimos porque muchas de nuestras amigas se sentían vacías y no entendían porque nosotros podemos estar alegres y felices a pesar de lo que nos pasa en la vida. Vimos que si nosotras éramos felices con todo lo que conlleva la vida y estábamos contentas y llenas de ilusión y ganas de vivir y de transmitirlo a los demás, ¿por qué no lo íbamos a hacerlo?\n¿Por qué decidisteis crearlo en concreto para los jóvenes?\nSomos jóvenes y todo esto lo hemos visto a nuestro alrededor. Muchas veces los jóvenes no se cuestionan nada, ni por qué están aquí, si hay algo después de la muerte, qué tipo de persona quieren a su lado, si quieren formar una familia… Queríamos despertar esto para que los jóvenes se plantearan todo y tuvieran un plan de vida y no se dejaran llevar por las masa. Por eso, durante la cuarentena, surgió la idea de hacer un podcast y transmitir que se puede vivir una juventud auténtica y verdadera, guiada por ideales, y valores y no por lo que te dicen los demás.\n¿Cómo fue el proceso de crearlo? ¿Encontrasteis dificultades?\nFue un proceso muy rápido. El 18 de mayo, durante el centenario de San Juan Pablo II, que es nuestro patrón, decidimos el nombre y la cuenta de Instagram. A una de nosotras se nos ocurrió el nombre JuvenTruth que al final da sentido a lo que hacemos, que es mostrar una juventud auténtica. Quedamos un fin de semana las tres y dijimos que nos lanzábamos a la idea y grabamos el primer episodio. Fue difícil porque no teníamos ni idea de cómo se montaba un episodio y no sabíamos cómo darnos a conocer, pero entre los profesores de la universidad y los amigos, ha salido adelante.\n¿Qué temas tratáis en el podcast? ¿Seguís algún criterio para elegirlo?\nPor ahora llevamos una temporada y estamos empezando la segunda. En la primera temporada hablamos sobre cómo ser un joven auténtico, y tratamos temas como el ser uno mismo, la autoestima, la libertad, cómo ser un buen amigo, vivir con alegría, compromiso… Y esta segunda temporada vamos a tratar el amor desde una perspectiva integral. Hemos empezado describiendo qué es el amor auténtico, y queremos ir avanzando en sus diferentes dimensiones, etapas y maneras de manifestarse.\n¿Cómo ha sido la respuesta en los jóvenes?\nLo importante es que cada persona que nos sigue sale mejor de lo que estaba antes. Lo que más nos gusta es que ayude a la gente y le transforme. También que puedan ver que su vida vale la pena y que están aquí por algo y para alguien, que alguien le ha creado para vivir la vida al máximo, con raíces. Yo creo que salen con actitud y con ganas de soñar a lo grande y no dejarse llevar por lo que la sociedad nos anima a vivir.\n¿Cómo os ayuda a vosotras hacer este apostolado?\nNos ayuda muchísimo porque al fin y al cabo son un montón de horas que dedicamos a Dios y a los demás. A pesar de que llevamos poco tiempo, ya ha habido gente que no conocíamos que se han unido a nuestros equipos del Regnum Christi. Nos damos cuenta que es obra de Dios y que sin Él no hacemos nada. Vemos que Él es nuestro jefe. El podcast nos ayuda a salir de nosotras mismas, a dar gracias por nuestra fe y de lo que tenemos. También, a ser agradecidas de poder vivir así y a tener las ganas y la fuerza de transmitirlo a los demás.


Brazo de gitano de ensaladilla rusa, pastelería salada – Tartas de Luna LLena\nPanadería Bollería, Pastelería, Sin categoría\nBrazo de gitano de ensaladilla rusa, pastelería salada\nPublicado el 1 junio, 2018 por María José\nLa pastelería salada cuenta con una amplia gama de elaboraciones riquísimas. Hacía muchísimo tiempo que quería hacer esta receta tan rica: Brazo de gitano de ensaladilla rusa, una manera diferente y original de comer este plato, que generalmente, tanto gusta.\nPoco a poco quiero ir incorporando también este tipo de elaboraciones porque no sólo de dulces vive el hombre… aunque yo si pudiera… otra cosa es que me convenga.\nEste brazo de gitano de ensaladilla rusa es súper rápido de elaborar y si tienes algún evento, estoy segura que vas a triunfar muchísimo.\nLa plancha del bizcocho, es una plancha salada, que además de servirte para cualquier brazo de gitano salado (ya puedes dejar volar tu imaginación con un montón de rellenos que te gusten) te puede servir para otras elaboraciones que se te puedan ocurrir. Ya sabes que esto de la pastelería y la panadería es infinito y sólo tú le pones el límite.\nVamos a la plancha. Esta plancha de bizcocho salada, lleva un % de glucosa en la masa.\n¿Por qué glucosa? pues por que es lo que le va a dar elasticidad a la plancha cuando la enrolles.\n¿Si no tengo, o no encuentro glucosa no lo voy a poder hacer? Si, lo vas a poder hacer. Sustituye los gramos de glucosa por la misma cantidad de azúcar. En principio no tendría que romperse, pero la glucosa le aporta elasticidad y si la tienes te va a quedar mejor.\nLa ensaladilla rusa, no tienen ningún misterio. Yo la he comprado congelada y luego he añadido la oliva verde y negra troceadita, atún, huevo duro y la mayonesa. Tu puedes añadirle o no, lo que más te guste.\nBRAZO DE GITANO DE ENSALADILLA RUSA – PASTELERÍA SALADA\n10 grs GLUCOSA\n5 ó 7 grs SAL (según te guste de salado)\n1/4 CUCHARADITA IMPULSOR (levadura química, la cucharadita tamaño café)\n300 – 400 grs ENSALADILLA RUSA (ya hecha con todos los ingredientes)\nC/S HUEVO DURO (C/S = cantidad suficiente)\nPuedes decorar el brazo cómo más te guste o con los ingredientes que quieras.\nPROCEDIMIENTO PARA LA PLANCHA:\nPosición horno: arriba y abajo Temperatura: 225 ªC Tiempo: 8-10 minutos (según tu horno)\nMezcla las claras con el azúcar y mueve un poco con las varillas hasta que el azúcar se disuelva. Cuando esté disuelto móntalas.\nCuando se hayan montado y estén firmes incorpora la glucosa y la sal y bate un poco más hasta que se incorporen estos dos ingredientes.\nLas yemas que las tenías a parte, bátelas ligeramente y con la máquina en marcha pero a velocidad baja, ves incorporando poco a poco y a hilo las yemas a las claras hasta que estén totalmente integradas.\nPor último, incorpora la harina y el impulsor tamizados y ves incorporándola con la espátula y con movimientos envolventes con cuidado que la mezcla no se baje.\nUna vez tengas la masa lista, en un molde rectangular, pon un papel vegetal en la base y engrasa el papel y el molde con espray desmoldeante.\nPon la masa en el molde y con una espátula alísala y déjala lo más uniforme posible que puedas.\nHornea la plancha, en el horno con posición arriba y abajo a 225ºC y unos 8-10 minutos, dependerá de tu horno. No lo cuezas mucho, lo justo, por que si no se reseca y sí que se romperá al enrollar.\nUna vez cocida, desmolda la plancha y desengancha el papel vegetal. Si lo has engrasado con espray desmoldeante, va a salir solo. Rápidamente enróllalo con el mismo papel vegetal y ponlo en una rejilla para que se enfríe enrollado.\nCuando se haya enfriado, desenróllalo, saca el papel, rellénalo con la ensaladilla.\nPon una capa de mayonesa por encima, alísala y decóralo como más te guste.\nTe dejo estas dos fotos para que veas la textura final, cuando se agrega la harina y un vídeo muy cortito con un truco express, para que veas como alisar con un papel, cualquier elaboración tipo brazo de gitano, ya sea salado o dulce. Espero que te guste este truco.\nComo has visto en el vídeo, es muy fácil alisar los brazos de gitano y dejarlos perfectos.\nNos vemos en nada. Feliz semana.\nEsta entrada fue publicada en Panadería Bollería, Pastelería, Sin categoría y etiquetada brazo gitano, brazo gitano salado, docencia pastelería, el post de la semana, food&health, formación panadería, formacion pastelería, pasteleria, pastelería salada, receta paso a paso, Recetas, Técnicas Reposteras, truco express.\nTalleres de Pastelería Creativa Júnior a l’Ateneu de Sant Cugat del Vallès Julio 2018


Marissa Milchak, MD, FAAD - DERMSPOTLIGHT\nMarissa Milchak, MD, FAAD Dermatóloga en Ringpfeil Advanced Dermatology\nEl Dr. Milchak es un dermatólogo certificado por la junta que practica dermatología general, quirúrgica y cosmética.\nCompletó su residencia en dermatología en Virginia Commonwealth University en Richmond, VA., donde se desempeñó como jefa de residentes en su último año.\nA lo largo de su carrera académica, la Dra. Milchak es autora de múltiples publicaciones en revistas revisadas por pares y se ha presentado en reuniones regionales/nacionales. Es miembro actual de la Academia Estadounidense de Dermatología, la Sociedad Estadounidense de Cirugía Dermatológica, la Sociedad Dermatológica de Mujeres y la Sociedad Dermatológica de Filadelfia. El voluntariado siempre ha sido importante para la Dra. Milchak, como lo demuestra su participación en el Camp Discovery de la Academia Estadounidense de Dermatología.\nFuera de la dermatología, a la Dra. Milchak le gusta estar al aire libre, viajar y pasar tiempo con su familia y su prometido. Su pasatiempo favorito es correr: completó con orgullo el maratón de Richmond y espera entrenar para otro. La Dra. Milchak está emocionada de atender a los pacientes en su estado natal de Pensilvania.\nEl Dr. Milchak se especializa en dermatología médica compleja, afecciones dermatológicas en pieles de color y dermatología quirúrgica/cosmética.\nEl Dr. Milchak creció en las afueras de Pittsburgh, Pensilvania. Completó sus estudios universitarios en Washington & Jefferson College, donde se graduó Summa Cum Laude con una licenciatura en química y una especialización en matemáticas. Luego asistió a la escuela de medicina en Penn State College of Medicine, donde fue elegida miembro de la Alpha Omega Alpha Honors Society y recibió la beca Ruth S. Wolfe Memorial.


"Necesitamos unirnos todos", llama AMLO a zapatistas\n“No nos peleemos, ya basta de divisiones”, dice AMLO a zapatistas\nEl presidente Andrés Manuel López Obrador llamó al EZLN, opositor de la Guardia Nacional y el Tren Maya, a dejar las confrontaciones.\nsáb 06 julio 2019 02:22 PM\nReconciliación. AMLO llamó al EZLN a dejar atrás la división. (FOTO: Cuartoscuro)\nDurante su visita en Chiapas, cerca de la zona donde se encuentra el Ejército Zapatista de Liberación Nacional (EZLN), el presidente Andrés Manuel López Obrador hizo un llamado a dejar el conflicto.\n“Respetamos mucho al movimiento zapatista y Ia recomendación fraterna, respetuosa, es que no nos peleemos. Ya basta de divisiones, necesitamos unirnos todos”, dijo durante su visita en el Hospital Rural Guadalupe Tepeyac en Las Margaritas, Chiapas.\nEl mandatario indicó que visitó por primera vez el lugar hace 25 años, justo en el levantamiento público del zapatismo en 1994.\nEntonces Obrador buscó apoyo del EZLN en contra de lo que calificó como un fraude electoral, donde fue declarado electo Ernesto Zedillo del PRI por encima de Cuauhtémoc Cárdenas, candidato del PRD.\nActualmente el EZLN se ha pronunciado en contra de dos de los principales proyectos del Presidente: la construcción del Tren Maya y el despliegue de la Guardia Nacional.\n“Podemos tener diferencias pero somos respetuosos. En su momento ese movimiento aportó bastante para que se conociera esta realidad”, comentó sobre la desigualdad y marginación en las comunidades indígenas.\n“Cuando se da este levantamiento mucho voltean a ver las comunidades y esto ayuda para que se conociera una realidad de abandono, de opresión, de injusticias de marginación.\nCientos de personas, colectivos y adherentes a la Sexta Declaración de la Selva Lacandona se manifiestan frente a Palacio Nacional en la #CDMX contra el Tren Maya y en apoyo al #EZLN pic.twitter.com/rtLWRnKSIx\n— Somos el Medio (@Somoselmedio) January 26, 2019\nObrador señaló que hay dos formas de generar cambios: por la vía armada como se hizo en la Independencia, la Reforma y la Revolución Méxicana y de forma pacífica a través de las elecciones.\n“Hay la visión de que se puede transformar de dos maneras una realidad de presión: una vía es por la vía armada como lo hicieron nuestra antepasados. Eso es una forma de transformar cuando hay injusticias, cuando hay opresión, llamar al pueblo para tomar las armas.\n“En mi caso pensamos y eso fue nuestra apuesta que se podía transformar sin la confrontación, sin la violencia, por la vía pacífica”, comentó.\nEl presidente seguirá visitando hoy los hospitales de Altamirano y Ocosingo, en Chiapas.\nEl Tren Maya cuidará el medio ambiente y detonará el desarrollo socioeconómico: FONATUR\nAndrés Manuel López Obrador Política Chiapas Actividad guerrillera\nComunidades conmemoran 20 años del EZLN en Chiapas


Paola Rojas rompió el silencio sobre video de Zague\nBy Alfredo Gutiérrez Bayardi May 2, 2022 12:00 pm\nPor Alfredo Gutiérrez Bayardi | May 2, 2022 12:00 pm CT\nLa periodista mexicana Paola Rojas rompió el silencio sobre el video íntimo de Luis Roberto Alves ‘Zague’, quien fuera su esposo y tras el bochornoso incidente se divorció.\nLa también conductora del programa Netas Divinas se expresó sobre el incidente en la emisión donde contó a sus compañeras la violencia digital que sufrió tras aquella filtración.\n“Hubo esta percepción de que todos podían pasar a mi intimidad y opinar sobre mí, sobre mi intimidad, sobre mi genitalidad, y eso en voz de tanta gente es muy brutal. “Me enviaban mensajes, muchos muy solidarios y hermosos, que son los que agradezco a la fecha y de los que me agarré para sentir fuerza, muchos de gran solidaridad, pero otros eran de acoso”, reveló la periodista Paola Rojas.\nPara la periodista el episodio significó un ataque directo hacia su persona pues de alguna manera la gente consideró que el episodio abrió la puerta de su intimidad, de su habitación, de su relación y no lo esperaba aunque afortunadamente es un episodio que ha dejado en el pasado.\n¿Qué dijo Zague?\nYa hace varios meses el propio Zague había contado su propia versión de los hechos, asegurando que se trató de un complot hacia su persona y hacia su familia pues el incidente le costó su divorcio.\n“En la vida nadie es perfecto, yo soy católico, y el único perfecto es Dios. Todos nos podemos equivocar. Vino infelizmente ese hackeo, esa conspiración, un complot que trataron de hacer para sacar provecho de algo. Eso fue un complot porque lo sacaron a un día del Mundial, fue muy notorio, un día antes de que México jugara contra Alemania, fue una conspiración de alguien. No sé si me quiso perjudicar, si quiso sacar provecho, no sé y no me interesa”, dijo Zague.\nVideo: Las desgarradoras lágrimas de Chicharito al hablar de sus hijos\nimpresionante, paola rojas, Zague, Extracancha


España, el vivero favorito de China | Deportes | EL PAÍS\nOcho futbolistas de LaLiga han emigrado al continente asiático este curso, la mayor cifra en un lustro\nMadrid - 27 feb 2018-21:28 UTC\nCala protege el balón ante Burgui.getty\n“Dar el paso ha sido la decisión más difícil en mi carrera deportiva para mí y para mi familia, con horas de dudas no exentas de lágrimas, pero tengo que ser responsable con el futuro de los míos”. Estas declaraciones de Juan Cala, recogidas en una emotiva carta por el hasta ayer jugador del Getafe, y publicadas tras resolverse su traspaso al Henan Jianye, chino, por millón y medio de euros, han sido pronunciadas en términos similares en un número de ocasiones récord esta temporada.\nFichar a un ‘crack’ no garantiza ganar en China\nLa marcha del defensa andaluz, de 28 años, se une a las de Carrasco, Gaitán y Augusto Fernández (Atlético), Bakambu (Villarreal), Jonathan Viera (Las Palmas), Mascherano (Barcelona) y Rubén Castro (Betis), dando pie a ocho traslados al continente asiático procedentes de LaLiga, el mayor desembarco simultáneo en los últimos cinco años —uno en la 2016-2017, tres en la 2015-2016, tres en la 2014-2015 y ninguno en la 2013-2014—.\nEstas salidas han permitido que los clubes españoles hayan ingresado en la última década 185 millones de euros procedentes de China, lo que ha contribuido a solventar las cuentas de muchos de los equipos más acuciados económicamente del campeonato. Sin embargo, los traspasos, si han beneficiado a alguna de las partes, ha sido principalmente a los jugadores. “Tengo un cacao en la cabeza... Sinceramente no puedo decir que no, es una oferta importante y uno se plantea muchas cosas. Es una oportunidad que no sé si va a pasar más veces en la vida y va a resolver el futuro de mi familia”, confesó Viera antes de que el club canario aceptase la oferta del Beijing Sinobo Guoan. Su sueldo en China, de seis millones de euros, dobla con creces el que recibía en España.\nHasta la fecha, el mercado más fructífero en traspasos a China era el brasileño. De hecho, a excepción de la temporada actual, el promedio de salidas en el último lustro entre ambos era de cinco jugadores por curso. Solo en una ocasión, en la temporada 2015-2016, otro país que no fuera Brasil o España se ha colocado en la cima de fichajes. Fue Portugal, llegando a traspasar a 13 futbolistas (seis de la Liga NOS y siete de la Ledman Liga Pro, Primera y Segunda división portuguesas), en el mayor desembarco internacional hasta el momento.\nLa apuesta económica del Dalian Yifang, nuevo equipo de Carrasco y Gaitán, supone un gasto sin precedentes en la historia reciente del club chino, recién ascendido a la Superliga China de la mano del técnico español López Caro, que, sin embargo, fue despedido tras no alcanzar un acuerdo de renovación. Su balance económico actual arroja unas pérdidas de 51 millones de euros, 50 veces mayores a las presentadas en los dos últimos ejercicios. Circunstancia que refleja la voluntad de la competición china por crecer.\n“Se me hace un poco raro, pero hace tiempo que tengo esta oferta y son oportunidades que da la vida y que cuando llegan hay que aprovecharlas. Estas decisiones no se toman de un día para otro, llevo tiempo pensándolo y hablándolo con la familia. Creo que para mí es lo mejor”. Así se despidió Bakambu del Villarreal antes de recalar en enero el Beijing Sinobo Guoan, donde comparte vestuario con Viera. Su salario allí es de unos 18 millones de euros por temporada.\nLa Superliga China comienza en marzo y el periodo de fichajes permanecerá abierto hasta medianoche de hoy. España está en alerta pues se ha convertido en el vivero favorito de un gigante.


Hay muchos profesionales buscando empleo: no solo los que están desocupados, sino también aquellos que han detectado las señales de alarma y quieren buscar un nuevo desafío profesional.\nEste 2021 se caracteriza a nivel laboral por una vuelta gradual a la rutina tras meses de estrés y ansiedad, cambios y adaptación. Muchos trabajadores se sienten sin motivación y han vivido períodos de precariedad laboral.\nA principios de junio, realizamos una encuesta en nuestra página de LinkedIn, en la que votaron más de 10.800 personas sobre las palancas que los impulsan a realizar un cambio de empleo. La principal motivación para el cambio es que no ven posibilidad de crecer (67%), seguido de la necesidad de cambiar la forma de trabajar y los horarios (20%).\n5 señales de alarma para cambiar de empleo\n1. Estrés e irritabilidad\nAlgunos estudios afirman que el agotamiento laboral ha aumentado entre un 48 y un 64% durante la pandemia.\nLa desconexión laboral o el trabajar con menos recursos han afectado a muchos profesionales, que han mantenido o aumentado su ritmo laboral en el último año y medio.\nLos niveles de cansancio e irritabilidad han crecido y muchas personas han experimentado dificultades para dormir o tener ganas de trabajar.\nCuando el trabajo afecta la salud mental y el bienestar, muchos empleados empiezan a plantearse un nuevo rumbo. Es decir, algo que los satisfaga más y no tenga graves consecuencias para su salud.\n2. Escasez de oportunidades y bajos salarios\nEL 14% de los trabajadores está pensando en cambiar de empleo en 2022 según el índice de Tendencia Laboral de Microsoft WorkLab. La rotación está vinculada a la búsqueda de mejores condiciones, como flexibilidad, salario y oportunidades de crecimiento.\nLos profesionales evalúan sus opciones de crecer dentro de sus organizaciones y revalúan las prioridades, como por ejemplo la flexibilidad horaria, teletrabajo o salario ofrecido.\nSegún el indicador, se prevé que en el próximo año, se produzca una fuga de talento que empezará principalmente en las empresas de tecnología.\nEl 48% de las personas ocupadas se planteamejorar su formación con el objetivo de acceder a nuevas oportunidades laborales.\nSi tenemos en cuenta la encuesta de CompuTrabajo, la imposibilidad de crecer es uno de los principales motivadores para moverse y buscar nuevas experiencias.\n3. Aburrimiento, el tiempo se para\nEsta tercera señal de alarma puede serte útil para identificar que es el momento del cambio.\nCuando el trabajo se convierte en aburrido y no hay nada que te haga disfrutar, es un buen momento para empezar a moverse y plantearse cambios.\nPuede ser que el aburrimiento llegue porque ya has aprendido todo lo que podías aprender en esa empresa y es momento de seguir creciendo profesionalmente.\n4. Los valores de la empresa\nSiempre hablamos de la importancia de los valores y de la cultura organizacional de la empresa cuando buscás empleo. Pero puede ser que tus valores hayan cambiado o la empresa haya tomado un nuevo rumbo.\nSi ya no existe esa identificación con la empresa, es muy difícil defender y apasionarse por un proyecto que no nos define.\nEste malestar puede causar daños a nuestra salud mental; e incluso, afectar el ambiente laboral y la relación con el resto de los miembros de la empresa.\nEs esencial que como empleado te sientas a gusto con los valores y las acciones de la compañía. No es muy recomendable que un vegetariano trabaje en la empresa cárnica, ya que tarde o temprano sentirá que está traicionando sus valores.\nLa última de las señales se trata del síndrome Burnout; es decir, cuando ya no podés más. Sentís que estás cansado, poco valorado, ya no te gusta lo que hacés; o simplemente, te cuesta continuar haciendo lo mismo.\nCuando el trabajador “está quemado”, es el momento de buscar nuevas vacantes or el bien propio y de la organización.\nEn el momento en el que no queremos estar allí, se nos hace difícil mantener un espíritu de trabajo constante o nos parece insoportable seguir viendo injusticias. Por eso, ese es el contexto adecuado para salir de la empresa.\nEl trabajo ocupa más del 30% del tiempo en la vida de las personas;a veces, incluso más según Sodexo. Por ello, es necesario que sea motivo de alegría y no frustración.\nCompuTrabajo te ayuda a cambiar de empleo\nSi has llegado hasta aquí y has experimentado alguna de las cinco señales de forma sostenida en el tiempo, es el momento de empezar a pensar en cambiar y buscar nuevos desafíos profesionales.\nPara ello, te recomendamos que uses CompuTrabajo para saber cómo está el sector y qué habilidades y conocimientos piden en tu próximo paso de tu carrera profesional. Y al mismo tiempo, que revises las ofertas activas para aplicar a los empleos que mejor encajen con tu perfil.\nLo primero que debés hacer es definir qué paso querés tomar ahora a nivel profesional. ¿Deseás el mismo puesto que antes? ¿Querés ascender? ¿Qué beneficios debe tener la empresa a la que vayas? ¿Cuál es la verdadera recompensa que esperás por tu trabajo?\nTambién, es fundamental saber si debés formarte o no, junto con qué habilidades trabajar y destacar en las ofertas. A la vez, tener claro los motivos por los que querés formar parte de ese equipo.\nEsta revisión inicial y evaluación de tus prioridades te ayudará a marcar un plan de acción concreto que te permitirá lograr la consecución de un nuevo empleo que te motive y te haga feliz.\nBuscá un nuevo trabajo\nEtiquetada5 señales de alarmaansiedadbuscar nuevo trabajocrecimiento profesionaldesafío profesionalestrésexperienciaformaciónMomento de cambiar de empleoreto\nArtículo anterior Planificá tu carrera para llegar más lejos\nArtículo siguiente Consejos para tener una entrevista exitosa


ASONAHORES pide modificar proyecto que agruparía profesionales del turismo\nSanto Domingo.- La Comisión de Turismo de la Cámara de Diputados, que preside Robinson Díaz Mejía, consensuó con los diferentes sectores y los proponentes, una propuesta de modificación del proyecto de ley que crea el Colegio Dominicano de Profesionales del Turismo en la República Dominicana (CODOPROTUR).\nDurante un encuentro con la Asociación de Hoteles y Turismo de la República Dominicana (ASONAHORES), sus representantes expresaron a los diputados su desacuerdo con la pieza, señalando que la profesión turística no es lineal.\nAndrés Marranzini, vicepresidente ejecutivo de la entidad, explicó que cualquier persona puede manejar ese sector, por lo que ese gremio se constituiría en un espacio para limitar y produciría un efecto contrario a la República Dominicana.\nDe su lado, el tesorero, Joel Santos, quien a partir de este jueves será el presidente de ASONAHORES, argumentó que el grueso de la actividad económica del país está directamente relacionada con el turismo, y por esta razón se necesita que todos los dominicanos se integren al sector turístico formal.\n“No debemos crear barreras para que eso suceda, todo el mundo debe beneficiarse de la actividad productiva, agregó.\nEn tanto que, el actual presidente de esa entidad, Simón Suárez, puntualizó que ASONAHORES es una confederación de asociaciones que engloba a los hoteles, restaurantes, tours operadores, aeropuertos, servicios de taxis y la producción agrícola.\nDijo que por esta razón no debe existir un gremio de profesionales porque crearía una barrera para los empleos.\nSolicitó a los proponentes del proyecto, los diputados Hamlet Sánchez Melo, Juan Julio Campo y Amado Sánchez, modificar la pieza.\nSánchez Melo, legislador de la provincia Altagracia, quien estuvo presente en el encuentro realizado en el salón Rafaela Alburquerque, se comprometió a introducirle enmiendas, a los fines de que miles de empleados del sector turístico no se vean afectados si el proyecto se aprueba como fue redactado.\nRecientemente la Comisión de Turismo de la Cámara de Diputados se reunió con el Comité Gestor de CODOPROTUR, encabezado por su Feliciano de Jesús Plata. En el encuentro varios diputados miembros se mostraron en desacuerdo con el espíritu de la ley en el entendido de que dejaría sin trabajo a miles de trabajadores del sector turístico.\nEn el artículo 5, el proyecto establece que sólo los graduados en carrera de turismo que hayan obtenido la licenciatura en universidades estatales privadas pueden ejercer.\nEn uno de sus párrafos, dice que ejercen ilegalmente la profesión quienes sin poseer títulos, se anuncien como tales, se atribuyan esa calidad ostentando placas, insignias, emblemas o membretes que hagan suponer una condición de profesional del turismo en quienes las exhiban.\nPlata entendió la posición de la mayoría de los diputados y de antemano se mostró de acuerdo con la reformulación de la pieza.\nAl término del encuentro con los representantes de ASONAHORES, Díaz Mejía, dijo que el espíritu de la Comisión es estar de la mano con todas las entidades que interactúan en el sector turístico.\n“Tenemos el reto de traer 10 millones de turistas a la República Dominicana”, concluyó.


No era tan fácil. Cuento para niños sobre le reparto de tareas\nCuentos 0-6 años, Cuentos 6-9 años, Cuentos 9-12 años, Cuentos con Valores, Cuentos infantiles, Cuentos para niños, Cuentos>Cuentos cortos\nEste cuento, basado en un escrito de Tolstoi, habla de empatía y del reparto de tareas en el hogar. ‘No era tan fácil’ sugiere un cambio de rol en casa para darnos cuenta del trabajo que lleva una casa. Una forma de reconocer el esfuerzo de las personas (en la mayoría mujeres) que se quedan en casa a trabajar.\nUn cuento sobre el reparto de tareas en el hogar: No era tan fácil\nUn cambio en el reparto de tareas\nQué puedes trabajar con este cuento de ‘No era tan fácil’\nReflexiones sobre esta historia de Tolstoi para niños\nPreguntas de comprensión lectora sobre el cuento No era tan fácil\nOtros interesantes cuentos y fábulas sobre la empatía\n‘No era tan fácil’, un cuento infantil sobre el reparto de tareas en el hogar\nHabía una vez una pareja de campesinos que se quería mucho, pero que a menudo discutía sobre el reparto de tareas. Él salía a trabajar al campo todos los días. Debía regar, preparar la tierra, sembrar… Y ella trabajaba en casa, con los animales y el hogar.\nÉl siempre protestaba, porque le parecía mucho más duro su trabajo:\n– Me levanto cada día muy temprano y paso muchas horas bajo el sol… Cansa mucho tener que trabajar el campo.\n– ¿Acaso piensas que mi trabajo es sencillo? Muy bien- dijo un día ya cansada de escuchar lo mismo la mujer- Te propongo un trato: cambiaremos nuestros trabajos durante un día.\n– ¡Me parece una excelente idea!- respondió el hombre.\nAl día siguiente, la mujer madrugó y agarró el azadón. Antes de salir, le recordó a su marido:\n– Acuérdate de desgranar el maíz, limpiar la casa, dar de comer a las gallinas y a los cerdos y hacer la comida.\nEl hombre comenzó el día feliz, pensando que tendría tiempo para descansar. Decidió dar de comer a las gallinas. Después comenzaría a hacer la comida, así que dejó las mazorcas fuera para desgranarlas más tarde. Tenía todo muy bien organizado…\nPero de pronto, escuchó el grito de algunas gallinas. Al salir, vio que un gavilán se estaba llevando a una. Intentó apresarlo, pero no hubo forma. Al regresar, descubrió que los cerdos se habían comido las mazorcas de maíz y habían entrado en la casa. ¡Estaba toda llena de barro! Por si eso fuera poco, habían tirado la olla y se habían comido las alubias…\nEl hombre, desesperado, no supo qué hacer. Cuando llegó su mujer y vio a su marido limpiando el barro de la casa, no se extrañó, sino que dijo:\n– Bueno, al fin has entendido que trabajar en casa no es tan fácil. Anda, te ayudaré.\nY juntos, terminaron de arreglar el hogar. Desde entonces, el hombre no volvió a quejarse nunca de sus tareas y comenzó a ayudar más a su mujer.\nAprovecha esta fantástica historia de Alekséi Tolstói, ‘No era tan fácil’, para hablar con tu hijo de:\n– Por qué tendemos a juzgar a otros y a comparar.\n– La necesidad del reparto de tareas equilibrado en el hogar.\nSiempre tendemos a pensar que hacemos más tareas que los demás o que éstas son más duras. Tal vez por falta de empatía. Es lo que le pasaba al campesino de este cuento:\n– La falta de empatía nos hace juzgar y equivocarnos: normalmente solemos pensar que nuestro trabajo es el más duro. No importa cuál sea. Pero esto es por falta de empatía. Somos incapaces de ponernos en el lugar del otro e imaginar lo duro que también pueden ser sus tareas. Debemos aprender a valorar más el trabajo de otros sin restar importancia al nuestro.\n– Las tareas del hogar son muy duras: aún son muchos los que piensan que las tareas del hogar son sencillas. Sin embargo, nos enfrentamos ante una gran dificultad, la de la multitarea. Mientras que el que trabaja fuera de casa solo se dedica a una cosa, el hogar nos presenta infinidad de trabajos por hacer. Muchos de ellos, al mismo tiempo. Es, sí, uno de los trabajos más duros, y lo más justo es que se reparta entre las personas que viven en la casa.\n– La necesidad del reparto de tareas: no siempre es la mujer la que se encarga de las tareas del hogar. La sociedad cambia y ahora son cada vez más parejas las que trabajan fuera de casa. En ese caso especialmente, lo más justo es que las tareas del hogar se repartan, ¿no crees?\nUtiliza si quieres este cuento para mejorar la atención y comprensión lectora de tu hijo. Para ello puedes usar estas preguntas:\n2. ¿Por qué discutían?\n3. ¿Qué le sucedió al hombre cuando se quedó en la casa?\n4. ¿Cambió de parecer el hombre después de ese intercambio de trabajo?\nDescubre con estos relatos lo importante que es el valor de la empatía:\n‘El calcetín que no se quería dormir’\n– Una fábula sobre la empatía, El mono y el pez: empatía no es imaginar cómo nos sentiríamos nosotros, sino el intentar adivinar cómo se siente el otro. Cada cual tiene características determinantes y la empatía nos invita a conocerlas más.\n– La brizna: con un poco más de empatía, criticaríamos menos al resto. Muchas veces juzgamos a otros antes de intentar ponernos en su lugar.\n– El calcetín que no se quería dormir: un cuento ideal para los más pequeños. Entenderán por qué debemos tener más empatía para evitar el sufrimiento de otros.\n– Sobre la solidaridad, El país de las cucharas largas: la empatía nos ayuda a ser más solidarios, un valor que más tarde puede beneficiarnos a nosotros mismos. Este es un cuento para niños más mayores y para adultos.


Noticia La Nación: La Seleccción Femenina Mayor superó todos los hitos del fútbol femenino costarricense\nCosta Rica terminó ayer su quinto mundial femenino, si se combinan los menores con el único mayor. De esta forma, logró en el escenario élite el mejor resultado de su historia.\nLa Sele finalizó en el tercer lugar de su grupo, además de que alcanzó sus primeros puntos en una Copa del Mundo , gracias a que empató con España y Corea del Sur.\nAsí superó lo hecho en los menores, en los cuales solo había sufrido derrotas.\nEl primer mundial al que asistió la Tricolor fue el sub-17 de 2008, en el que las ticas cayeron 5 a 0 con Alemania, además perdieron 1 a 2 frente a Corea del Norte y 1 a 0 con Ghana.\nDespués jugó el Mundial Juvenil de Alemania 2010, en este certamen se cayó 3 a 0 con Colombia, 2 a 0 ante el plantel de Francia y 4 a 2 con Alemania.\nEn el 2014 se afrontó la segunda cita Sub-17, cuando Costa Rica fue el organizador de la competición.\nKarla Villalobos intentó definir una jugada ante la arquera de Brasil, Luciana, pero la acción fue anulada por fuera de juego. | AP\nLa Tricolor perdió con Venezuela 3 a 0, Italia 1 a 0 y Zambia 1 a 2. En ese mismo año se volvió a un campeonato sub- 20, pero los resultados fueron similares.\nLa Nacional fue derrotada por Francia 5 a 1, Paraguay 2 a 1 y Nueva Zelanda también triunfó, 3 a 0 sobre las ticas.\nPor los resultados anteriores es que se destaca la labor hecha en Canadá 2015, ya que solo se perdió un compromiso y las costarricenses dejaron una grata impresión.\nAdemás, una que demostró que los mundiales le caen de perlas es Raquel Rodríguez .\nLa artillera marcó el primer gol de Costa Rica en un Mundial Infantil, situación que que repitió en uno Mayor en la actual edición del torneo FIFA.\nAhora la generación que más ha marcado diferencia tiene el reto de afrontar los Juegos Panamericanos de Toronto 2015, los cuales se disputarán en julio y en los que lucharán por continuar formando el nombre de Costa Rica en el fútbol femenino.\nSe espera que para ese torneo figuras juveniles como Paula Coto y Gloriana Villalobos comiencen a tener roce internacional.\nDe esta forma, el balompié femenino avanza de manera importante en el país, más si se tiene en cuenta que la liga profesional costarricense se estableció en 1999, por lo que apenas tiene 15 años de existencia.


Gerberas en tu hogar, la margarita africana - LolaFlora\nLas gerberas son flores agradecidas, hermosas, y gozan de una gran aceptación. En www.lolaflora.es tenemos gerberas para todo tipo de preferencia, estilo u ocasión. ¿Has decidido ya cuál es la que más te gusta? Estaremos encantados de asesorarte si así lo deseas. Ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos a encontrar esa composición floral perfecta que estás buscando. ¿Ha llegado ya el momento de poner unas gerberas en tu vida?\nAl igual que el resto de las flores frescas, la duración de una gerbera se puede alargar si cambiamos el agua del florero cada dos días. Acuérdate de la gerbera cuando quieras enviar flores ornamentales, y déjate ayudar por tu floristería online, LolaFlora.es. Enviamos flores a domicilio por toda España.


En más de un 80% de los casos que atendemos con nuestro servicio de Asesoramiento en comportamiento y bienestar animal encontramos que los animales de esas familias tienen un nivel de estimulación y entretenimiento y un nivel de estrés más alto del que pueden gestionar. Ambas cosas son la fórmula perfecta para que nuestro perro…\nPor ética y responsabilidad debemos sincerarnos con aquellas personas que decidan contratar nuestros servicios de asesoramiento o apuntarse a nuestras formaciones, advirtiéndoles que sufrirán unos efectos secundarios por tomar esa decisión. Tras haber ayudado a más de mil personas a lo largo de nuestra trayectoria hemos llegado a una dura conclusión: les hemos arruinado la…\nCon el objetivo de facilitar a las familias el uso del arnés más adecuado en cada etapa de sus perros lanzamos un servicio de outlet de arneses Haqihana. Mr. Hueso somos los distribuidores de los arneses Haqihana, marca italiana que se destaca por la calidad de sus productos, tanto en su diseño adecuado para…\nHace ya 4 años que venimos impartiendo esta formación cada vez con más asiduidad, porque lo que ocurre fuera de casa en los momentos que compartimos con nuestros animales es muy importante, tanto para que la convivencia sea disfrutada como para que los conflictos condicionen nuestro bienestar y el del animal. Y hemos tomado una…\nEn Mr. Hueso siempre le hemos tenido el mismo miedo a dos situaciones o técnicas a las que se ven expuestos los animales cuando tomamos decisiones por ellos, con la misma excusa “lo hago por su bien”, muchas veces haciéndolo con buena intención o con total ignorancia, lo mismo da, el problema es igual para…\nHace unas semanas compartí una agradable conversación con Jonas Thulin, de Jonas Centro de Educación Canina, educador canino que realiza un podcast llamado Pongamos que hablo de perros. Esa conversación fue en relación a los paseos de los perros, donde eligió contar con Raúl Hueso, de Mr. Hueso, para un tema en el que nos…\n12 de abril de 2020. España está en alerta sanitaria por el COVID-19, o también llamado coronavirus, la población debe mantenerse en casa por orden del gobierno. Han pasado 30 días de encierro obligatorio y para muchas personas esta situación está resultando muy complicada, a nivel emocional, en cuanto a su salud física y muy…


Formación para empresas :: Onestudio - Innovación & Estrategia para empresas\nCuanto más se comprende cómo evoluciona un negocio, más motivación aparece por conseguir su mejora. En Onestudio formamos a nuestros clientes en todos los métodos y procesos que realizamos, hacemos que se impliquen en desarrollar sus negocios.\nLa formación empresarial reúne además todas las acciones destinadas a mejorar la preparación y las competencias de los trabajadores para conseguir el equilibrio entre sus aptitudes y las exigencias de sus puestos de trabajo. Cuando la balanza se alinea, las empresas llegan a un nivel de conocimiento, habilidad y actitud, que les permite seguir avanzando e innovando. Por eso es necesario apostar por una formación continua.\nComo dice el dicho: “Renovarse o morir”. Aquellas empresas que apuestan por la formación empresarial tienen muchas papeletas para conseguir el éxito en el futuro.\n¿NECESITAS ASESORÍA EN FORMACIÓN EMPRESARIAL?


Los Reyes asistieron a Oliva, Valencia para hacer entrega del premio Cervantes al poeta Francisco Barnes. El look de la consorte ha sido sensacional y muy destacado.\nzara Felipe VI reina letizia moda y estilo\nLos Reyes de España, Felipe VI y Letizia, se desplazaron hasta Oliva, localidad valenciana para hacer entrega del Premio de Literatura en Lengua Castellana Miguel de Cervantes a Francisco Brines. La ocurrió en la casa del poeta, que debido a la pandemia y su avanzada edad (89 años) no pudo recibir el galardón durante el acto que presidieron los reyes en Alcalá de Henares con motivo del Día del Libro.\nLa reina Letizia rompió esquemas gracias a su look. Lejos de los looks sobrios y oscuros de los últimos meses, doña Letizia escogió un luminoso atuendo color naranja que llevó por primera vez en 2019.\nEl look es de Zara y consiste en un top asimétrico de manga larga y corte asimétrico que viene acompañado de un pantalón del mismo tono. Un estilo monocolor que sin embargo destaca y resulta ser muy elegante.\nUna publicación compartida por Reyes de España🇪🇸 (@esp_reyes)\nLos complementos de la consorte tampoco pasaron desapercibidos y es que para la ocasión se decantó por una cartera de Ángel Schlesser del mismo tono que su estilo. Cómo calzado escogió unos salones nude de Carolina Herrera. Finalmente sorprendió con el cabello recogido en un moño que dejó a la vista unos pendientes de aro en forma de cañas de bambú, joya con la que acompañó su anillo de Karen Hallam. @mundiario


Junior y América a un paso de la Final del Fútbol Colombiano – Lo Ultimo Noticias – Las noticias del mundo en un solo lugar\nJunior y América a un paso de la Final del Fútbol Colombiano\nJunior de Barranquilla sufrió más de la cuenta para vencer al Cúcuta Deportivo en la quinta fecha del grupo A. No obstante, los curramberos se quedaron con la primera opción de clasificar a la final de la Liga Águila cuando enfrente en la próxima fecha al Deportes Tolima. Un empate le bastará para avanzar a la última instancia.\nTras un penal fallado por Viera, llegó otro penal a favor del Junior al minuto 71. Un disparo de James Sánchez derivó en remate desde los doce pasos, luego que el balón pegara en la mano de un defensa. El encargado del cobro esta vez fue Teófilo Gutiérrez, quien mandó la pelota al palo izquierdo, mientras que el guardameta se lanzó al lado contrario.\nASÍ ESTÁ LA TABLA DE POSICIONES DEL GRUPO B EN LA LIGA ÁGUILA 1 Junior, 10 puntos (+3) 2 Deportes Tolima, 8 puntos (+2)3 Atlético Nacional, 5 puntos (-1)4 Cúcuta Deportivo, 4 puntos (-4)\nFinalizada la quinta fecha del grupo B en los cuadrangulares de la Liga Águila, América se convirtió en el principal beneficiado, al quedar como líder solitario con 9 puntos tras el empate (1-1) que hubo entre Santa Fe y Deportivo Cali en El Campín y ganar por un gol a Alianza Petrolera.\n1 América 9 puntos (+2) 2 Santa Fe 8 puntos (+1) 3 Deportivo Cali 7 puntos (0) 4 Alianza Petrolera 4 puntos (-3)


ISLAM ESPAÑA: El Parlamento gallego aprueba la creación de los cementerios musulmanes y judíos en Galicia.\nEl Parlamento gallego aprueba la creación de los cementerios musulmanes y judíos en Galicia.\nSantiago de Compostela,18/04/17,islamedia , Dr. Mustafá Alhendi\nLos pasados días 5 y 6 De abril se celebró unas sesiones en el parlamento de Galicia sobre decreto ley y las normas de los cementerios musulmanes y judía en Galicia.\nLa propuesta fue presentada por el grupo popular por el diputado don Alberto Pazos.Fue aprobado con los votos del PP, PSOE y BNG con la abstención de podemos.Fueron invitados una representación de las comunidades islámicas de Galicia presidida por la junta directiva islámica.\nEn nombre de todos los miembros de nuestra comunidad quiero agradecer los esfuerzos realizados por los señores diputados y en especial a nuestros amigos Alberto،Aurelio y Pedro y los jefes de los grupos socialista, popular y BNG así como a todos los miembros y presidente del congreso.\nA la espera de la reunión próximamente con el presidente de la federación de municipios de Galicia y la formación de la comisión para poner en práctica los pasos necesarios con la colaboración de la Xunta de Galicia lo antes posible.


A casi un año de la muerte de mi hijo aún no se hace justicia: Elia Tamayo 35mm Puebla\nA casi un año de la muerte de mi hijo aún no se hace justicia: Elia Tamayo\nPara doña Elia Tamayo la justicia de los hombres aún no llega y sólo espera la «divina» para enjuiciar a los autores de la muerte de su hijo José Luis, señaló durante una rueda de prensa conjunta con la madre de Javier Montes, Alejandro del Castillo e Hilario Gallegos.\nTamayo Montes insistió que a casi un año de la muerte de su hijo a manos de la policía estatal; no se ha hecho justicia y cuestionó el actuar de las autoridades: “¿Qué han hecho las autoridades?, dicen que van a reparar el daño y no hacen justicia”.\nLa mujer de Chalchihuapan señaló que para su pueblo no existe la justicia mientras estén en la cárcel dos pobladores inocentes y el presidente auxiliar, Javier Montes Bautista: “A quienes el gobernador mantiene encarcelados por defender el registro civil en nuestra comunidad”.\nAnte la represión emprendida por el Ejecutivo, Elia Tamayo se sintió defraudada a quien le otorgó el voto de confianza en las pasadas elecciones estatales, donde resultó triunfador, Rafael Moreno Valle, impulsado por una alianza de partidos para derrocar a la dictadura priísta en el estado.\nPara recordar la acción artera del gobierno estatal contra los pobladores de San Bernardino Chalchihuapan-doña Elia Tamayo –anunció una marcha este 9 de julio que recorrerá desde el puente de la autopista México-Atlixco hasta donde cayó abatido por una bala de goma -José Luis Tehuatlie- y en protesta por la falta de justicia a favor de los habitantes de la junta auxiliar de Ocoyucan; así como también la huelga de hambre que iniciara Araceli Bautista-madre de Javier Montes- si el poder del estado no resuelve a favor la liberación de los presos políticos.


LA OBSECION MATA AL DESDOBLAMIENTO ASTRAL - Aprendiz de Mago\nLA OBSECION MATA AL DESDOBLAMIENTO ASTRAL\nHace años, ocurría que cuando me concentraba para tener un Viaje Astral, era imposible lograrlo, luego cuando la obsesión pasaba y abandonaba mis prácticas, de pronto comenzaba a sentir los síntomas del Desdoblamiento Astral. Me llevo años darme cuenta que la preocupación y la obsesión con el Desdoblamiento Astral, no sirven.\nCuando uno toma el Desdoblamiento Astral de una forma despreocupada en el sentido de no obsesionarse, este se hace más fácil. Esto ocurre porque para lograr salir al Astral conscientemente, se necesita estar relajado físicamente, mentalmente y emocionalmente. Una cosa estar enfocado en el Desdoblamiento Astral y otra es estar preocupado, obsesionado con eso. El Enfoque no viene de la preocupación, de la presión de querer hacer algo: el enfoque, es estar naturalmente centrado en algo. Estar naturalmente centrado es un proceso que se da cuando seguimos nuestros impulsos naturales, más íntimos.\nSi es que la disciplina viene de la obligación, de la presión por querer desdoblarse, no funciona. Cuando la disciplina viene del corazón, porque sabemos que ese es nuestro camino, funciona.\nCuando uno se presiona por lograr el Desdoblamiento Astral, este se aleja. Cuando queremos forzar el Desdoblamiento Astral este desaparece. Es como una novia sensible que no le gusta que la presionen, si no que le encanta, que poco a poco la enamoren, sin prisas, de corazón. Ese es uno de los secretos del Desdoblamiento Astral, enamorarse de el, ir con paciencia y constancia, sin preocupaciones; así, poco a poco, vamos internalizando el Astral en nosotros, cuando hemos logrado internalizar el Viaje Astral, es como si hubiéramos impregnado cada parte de nuestra psicología con ese mundo. Cada célula nuestra comienza a vibrar en frecuencias de esa dimensión. Es por esa razón, que luego de años de practica, ya no se necesita hacer ninguna para que los síntomas aparezcan naturalmente cuando uno va a dormir. Como ya no estamos preocupados en salir al Astral conscientemente, porque sabemos que podemos hacerlo, este se da naturalmente.\nSi es que tenemos alguna habilidad natural para desdoblarnos, lo mejor es trabajar sin presión. Hay que dejar que naturalmente se den los procesos necesarios para lograrlo.\nLa gente no entiende que desdoblarse, no es como aprender a montar una bicicleta. Es decir que uno solo tiene que aprender una actividad mecánica, si no que hay una infinidad de aspectos emocionales y mentales que deben cambiar, transformarse, hasta formar un terreno fértil para el Viaje Astral. Muchas personas ya tienen esa formación psicológica porque en sus vidas pasaron por situaciones que favorecieron su creación. Otras personas que quieren desdoblarse, aún no tienen ese software, y lo que toma tiempo en esos casos, es lograr implementar ese sistema.\nFinalmente, aunque el Desdoblamiento Astral es una actividad real, que nos permite conocer otros mundos y ojala un día trascender a la muerte, se que no es para todos. No hay problema si no nos desdoblamos. El Desdoblamiento Astral, no te hace ni mejor, ni peor. Lo maravilloso de este mundo es que hay infinidad de caminos. Personalmente me gusta el Desdoblamiento Astral por la naturaleza de mi psicología, porque me siento bien conociendo otros mundos y personajes: me gusta el súper peligro.


En 15 días conocerán lo mejor de Asia visitando Japón Tailandia y Singapur desde $52,789 pesos ¡Incluye vuelos internacionales, guías, hospedajes, entradas y más! - Ofertas, promociones y descuentos en vuelos, paquetes de viajes y tours con Vuela a la Vida - Vuela a la vida México\nMEXA Japón, Tailandia y Singapur MEXA\n15 días llenos de cultura, aprendizaje, diversión y más\nIncluye vuelos, hostales, traslados, visitas, guías, ¡y más!\n¿Están listos para vivir esta aventura? El tour dura 15 días donde recorrerán “LO MEJOR DE ASIA”. Su viaje comienza en Tokio ahí se sorprenderán con su cultura, gente, tradiciones, tecnología, comida y más absolutamente todo es diferente e impresionante. Después visitan Bangkok un lugar que es reconocido por sus templos budistas, mercados, centros comerciales y museos. También conocerán Chiang Mai donde visitarán el santuario de los elefantes es una experiencia que no se pueden perder. Disfrutarán de playas, restaurantes y templos la mejor combinació y eso lo tendrán en Phuket. En su aventura visitarán las Islas Phi Phi y terminan su viaje en Singapur.\nEl tour tiene un costo de $52,789 pesos (habitación compartida en hostal). Habitación privada $56,795 MXN, Habitación en hoteles 4 estrellas $62,500 MXN\nFelexibilidad de fechas en hospedajes y vuelos internos.\nVuelo internacional con (ANA) y se compran 30 días antes del viaje.\nEn caso de que por cualquier cosa que el viaje todavia no pueda realizarse se mueve la fecha sin ningún costo.\nReserva tu viaje con $10,000MXN y después elige la fecha para viajar.\nPaga en abonos y sin intereses\nEquipaje documentado incluido en transportes del Sudeste Asiático.\nEl tour incluye traslados, vuelo internacional, hospedaje, guías, entradas al santuario de los elefantes y mucho más. Tendrán una experiencia única acompañados con personas de todo el mundo.\nHospedaje en hostales Premium\nTraslados entre las ciudades incluye vuelos internos\nTour al Santuario de Elefantes en Chiang MaiIncluye entradas, alimentos , clase de cocina y guías profesionales\nTour a Islas Phi PhiIncluye transporte, alimentos , actividades acuáticas y guía profesional\nDesayunos en Tailandia\nAplica para el 2022 (excepto finde año)


Coronavirus: Escuelas de Broward darán comida gratis para estudiantes y sus familias - South Florida Sun-Sentinel\nCoronavirus: Escuelas de Broward darán comida gratis para estudiantes y sus familias\nMar 15, 2020 | 7:39 PM\nEn medio del estado de emergencia en todo Florida, las escuelas de Broward estarán distribuyendo alimentos para algunos estudiantes que califiquen.(Taimy Alvarez / Sun Sentinel)\nEn medio del estado de emergencia en todo Florida, las escuelas de Broward estarán distribuyendo alimentos para estudiantes y sus familias.\n“Las Escuelas Públicas del Condado de Broward proporcionarán alimentos a los estudiantes y sus familias familias”, dijo Keyla Concepción, gerente de medios y relaciones comunitarias de la Oficina de Comunicaciones de las Escuelas Públicas de Broward en un comunicado.\nInicialmente se iba a ofrecer estos alimentos a los estudiantes que reciben alimentos a precio reducido o gratis y sus familias, pero ahora se ofrecerá a todos los estudiantes, dijo Concepción.\nFlorida registró su mayor aumento en un solo día en casos de coronavirus la madrugada del domingo, anunciando 39 nuevas pruebas positivas y una cuarta muerte.\nEl número de nuevos casos de coronavirus en Florida ahora es de 109, informaron funcionarios estatales antes de las 2 a.m. del domingo.\nEl condado de Broward continuó registrando el mayor número de casos, provocando que la Guardia Nacional de Florida anuncie la activación de un grupo de trabajo para ayudar con la lucha contra la enfermedad en este condado.\nEl condado de Palm Beach ha escapado hasta ahora de lo peor, sin anunciar nuevos casos de la noche a la mañana. El condado tiene cuatro casos relacionados con viajes y uno que sigue bajo investigación, dijeron funcionarios en una conferencia de prensa el domingo.\nEn una movida sin precedentes, las escuelas de Florida están cerrando en un intento desesperado por evitar el nuevo coronavirus.\nLa Junta de Educación del estado ordenó el viernes que todas las escuelas cierren durante al menos dos semanas, solo unas horas después de que las escuelas en el sur de Florida hayan tomado esa decisión.\nEn las fechas indicadas hasta ahora, el desayuno se ofrecerá de 8 a 10 a.m. y el almuerzo se ofrecerá de 11 a.m. a 1 p.m.\nLas comidas se proporcionarán durante el cierre regular del día escolar, el lunes 16 de marzo, el miércoles 18 de marzo y el jueves 19 de marzo, en las siguientes escuelas:


octubre 21, 2011 by Mikel 3 Comments\noctubre 17, 2011 by Mikel 3 Comments\nDespués de mi adolescencia viajando en rutilantes naves o en tramas de intriga y terror, una vez devorado El Señor de los Anillos versión Discolibro o Círculo de lectores, tapa rosa y los tres libros juntos, llegaron las novelas de las que ya se hablaba en la tele (!) como El Nombre de la Rosa de Umberto Eco. Lo empecé subiendo en un autobús de la Uni, los inefables Saipal que solían ir petados. Conseguí sentarme en sus asientos naranjas y aquella mañana viajé a la Edad Media de la mano de Adso y Guillermo de Baskerville. En la media hora larga de viaje ya estaba enganchado perdidamente al universo de Eco, y aquel día y el siguiente no me vieron por clase. Ni a una fui. Las descripciones pormenorizadas que algunos se saltaban eran gloria y dulzura para mí, era jugar con los conceptos, escupirme desde las páginas «si me entiendes, eres inteligente». Apuntaba los conceptos arquitectónicos que tenía que mirar en el diccionario, me deleitaba con los diálogos entre las distintas órdenes de la iglesia discutiendo sobre si Jesucristo llevaba bolsa o no la llevaba, y sobre todo, me emocionaba con las averiguaciones que fray Guillermo hacía en sus interrogatorios. La tarde del segundo día después de empezar el libro lo acabé y nada más cerrar la tapa trasera del libro, le di la vuelta y empecé de nuevo. Me ha pasado con pocos libros pero lo de éste tuvo delito porque esa semana fue la de Eco. Ocho años después me volví a apasionar con otro de Eco, El Péndulo de Foucault, pero no llegó a ese extremo.\nPara acabar con esta serie y volver al tono «discutidor» del blog, voy a hablar de una de mis últimas pasiones, J. K. Rowling. Un compañero de trabajo (¡gracias Koldo!) me regaló el primer libro de Harry Potter «en pago» por una chapuza informática (mi segundo oficio no remunerado es fontanero informático), y un mayo de 2001, creo, empecé la aventura del joven mago. Después de leídas unas cincuenta hojas, ¡cielos!, no me enganchó y decidí dejarlo para vacaciones. La segunda semana de julio, un lunes, lo retomé nada más levantarme y volví a intentar sumergirme en Hogwarts y… ¡zas!, la perdición. Desayuno y libro, camino de la piscina y libro, horas al sol y libro, tarde de sofá y libro hasta que se acabó. Al día siguiente me faltó tiempo para llamar a mi amigo Semi que tenía los dos siguientes de la saga y que fueron los que devoré durante esa semana Potter. La pasión por leer volvía a atacar.


Como librarse de ir de testigo a un juicio - ComoHow\n5 junio, 2020 15 febrero, 2020 por comohow\nUn testigo es aquella persona que ha sido participe de las acciones que llevaron a la denuncia. Tanto el denunciador como el que se ha sido denunciado, tiene el derecho de tener testigos presentes en el momento del juicio. Ahora, el testigo también tiene ciertos derechos. Incluso si los emplea para librarse de ir de testigo a un juicio.\nUn juicio es todo aquel proceso judicial en el que se atienden los casos de ciertas denuncias importantes. Además del juez, el denunciado, denunciador y abogados, hacen falta testigos. Desde que se comenzaron a realizar los juicios para cumplir con la ley, se ha requerido de la presencia de testigos.\nTambién te puede interesar: Cómo elaborar un plan de acción\n¿Cómo saber que fui invitado como testigo a un juicio?\nLas citaciones a juicio siempre se realizan por medio de cartas formales que deben llegar a tu hogar. En algunos países, gracias al avance de la tecnología, también se suelen enviar por medio de correo electrónico. Aunque este último también debe contar con el sello oficial de la alcaldía para saber que es real.\nEn muy pocos casos se recurre a las llamadas telefónicas para las citaciones a juicio. Así que primordialmente hay que estar al tanto del correo, tanto físico, como electrónico.\nEn la carta que te llegará se especificará el juicio de quien has sido solicitado como testigo. Del mismo modo, se coloca el lugar, hora y fecha exacta en la cual se desarrollará dicho juicio.\n¿En qué tipo de situaciones puedo librarme de ir de testigo a un juicio?\nLibrarse de ir a un juicio no es tan fácil como parece, la ley es muy estricta en estos casos. Incluso para los testigos, pues al fin y al cabo siguen siendo muy importantes en el mismo.\nNo obstante, pese a lo estricta que es, hay situaciones en las cuales realiza excepciones. En algunas de ellas, puedes faltar a la fecha programada, pero el juicio se movería a otro día en cual sí debes ir. Del mismo modo, hay excepciones únicas para no asistir sin problema alguno. A continuación, te ilustraremos algunos casos.\nSi tienes un viaje que realizar y vas a estar fuera de tu localidad en la fecha del juicio, debes informarlo. Debes redactar una carta a la alcaldía en donde anexes una copia del boleto del viaje. De modo que ellos cuenten con una prueba de tu motivo de inasistencia. Esto no será aceptado si el boleto lo compras luego de informarte acerca del juicio.\nAl utilizar un viaje como excusa para no ir de testigo, no te estarás librando por completo. En un caso de este estilo, se cambia la fecha del juicio para cuando ya vuelvas a estar en tu hogar.\nRecuerda que las fechas de estos actos judiciales pueden ser cambiadas hasta que todas las personas pertinentes puedan asistir. Tú, en tu papel de testigo, cuentas como un ser necesario para el justo desarrollo del juicio.\nCita médica o de trabajo\nAhora bien, es posible excusarse de asistir a un juicio como testigo si tienes pruebas de alguna cita médica o de trabajo. Se sabe lo difícil que puede llegar a conseguir ambas en cualquier parte del mundo. Es por ese motivo que el juez también los suele tener en consideración.\nDe ese modo, si tienes alguna de estas dos citas en la misma fecha del acto, puedes librarte de ir de testigo a un juicio. Aquí se repite el caso de tener que redactar una carta formal en donde expongas tu motivo y adjuntes una prueba. Claro está, esto no te libra por completo de asistir. Al igual que el caso anterior, la fecha del juicio sería cambiada para que puedas ir.\nEsta es una buena excusa para librarse de ir de testigo a un juicio. Ahora pasamos a una de las razones con las cuales sí puedes liberarte completamente de asistir a un juicio para ser testigo. En caso de que estés enfermo o incapacitado, es posible que te libres de esto. En este caso, es necesario que la gravedad de la enfermedad sea lo suficientemente alta. Si no, también se cambiaría la fecha hasta que te mejores.\nLos casos de enfermedad que te justifican de no ir a un juicio deben ser altos. Desde un caso de enfermedad terminal, hasta la hospitalización. De igual forma, si estás totalmente incapacitado en una cama, también te libras de ir a un juicio. En casos de esta gravedad, se prescindiría totalmente de tu asistencia al juicio y se desarrollaría sin tu presencia.\nLa segunda razón por la cual estarías totalmente justificado de no hacer acto de presencia en un juicio es la muerte de un familiar. Esto es algo que se respeta mucho en la mayor parte de los países del mundo. Con adjuntar una copia del acta de defunción, tendrás motivo suficiente para no asistir y librarte totalmente de ser testigo.\nClaro está, hay algunos países en los que, incluso con este motivo, se cambia la fecha del juicio. Además, es algo que también depende mucho de la gravedad de la denuncia y de lo fundamental o no que seas como testigo. No obstante, como ya mencionamos, en la mayoría de los casos, es motivo suficiente para no asistir.\n¿Qué sucede si falto a un juicio sin ofrecer explicaciones?\nSupongamos que faltaste al juicio sin enviar una carta explicativa ni adjuntar pruebas de tus motivos para faltar. En ese caso, se enviará una multa a tu persona que debes pagar.\nMuchos piensan que con pagar la multa pueden librarse de ir de testigo a un juicio. Cuando lo cierto es que, en casos así, se cambia también la fecha del acto judicial. De modo que, no tienes escapatoria alguna en un caso de este tipo.\nSi faltas dos veces consecutivas al llamado como testigo, las consecuencias se vuelven más graves. En ese caso, es posible que se llegue a arrestarte por tu ausencia. La ley es muy estricta en cuanto a esto, así que no tienes escapatoria si quieres faltar solo porque sí.


¡Conoce los increíbles beneficios del yogurt para tu cuerpo! - EstiloDF\n¡Conoce los increíbles beneficios del yogurt para tu cuerpo!\nEscrito por: Hayde Martínez / Fecha 28/06/2019\nÚltimamente buscamos la manera de combinar nuestros alimentos de una manera deliciosa y saludable. Algunas veces resulta un poco más complicado por los antojos, pero nunca es imposible.\nExiste un alimento que puede ayudarte a mejorar una de tus comidas, además los beneficios que tendrá en tu cuerpo son increíbles. Así es, estamos hablando del yogurt griego.\n1. Muchas proteínas\nA diferencia de un yogurt normal, el griego contiene 9 gramos de proteínas siendo mucho mayo la cantidad. Esto ayudará a que tu cuerpo tenga mejoras en la composición corporal, tendrás mayor aumento de la taza metabólica y reduce considerablemente el apetito.\nPor su elaboración, el yogurt griego es mucho más bajo carbohidratos, ya que no contiene parte de la lactosa o azúcar completa de la leche. Si duda es delicioso para las personas que siguen una dieta baja en carbohidratos.\n3. Amable con tu sistema digestivo\nPor sus ingredientes, el yogurt griego contiene pro bióticos que ayudan a equilibrar el desempeño del intestino, gracias a esto la digestión mejora en un 90% y disminuye el riesgo de enfermedades.\n4. Alto en Vitamina B12\nSi, aunque no lo creas el yogurt griego es rico en Vitamina B12 y es perfecto para las personas vegetarianas. Por sus nutrientes, ayuda también a la producción de glóbulos rojos.\n5. Cero problemas con la Lactosa\nPara aquellas personas que son intolerantes a la lacotosa, les contamos que éste yogurt es completamente amigable con ustedes, gracias al proceso de preparación, el griego elimina la mayor parte de lactosa que contiene.\nAhora que ya conoces los beneficios del Yogurt griego, podemos asegurarte que consumirlo es una verdadera delicia y Vitalinea es una de los mejores.\nY como queremos que los pruebes, tenemos regalos para ti. Nuestros amigos de Vitalinea mandaron 5 kits con sus productos y una taza personalizada.\nPara ganar deberás seguir a Vitalinea y a nosotros en todas las redes, mandar captura de pantalla a nuestro FB y listo ya participas.\nEn caso de ganar nosotros te contactaremos. ¡Mucha suerte!


Comida para Perros Cachorros - ProSeries - 2.72kg (OVS) – Ohana Vet Store\nInicio › Comida para Perros Cachorros - ProSeries - 2.72kg (OVS)\nComida para Perros Cachorros - ProSeries - 2.72kg (OVS)\nPrecio habitual S/ 74.00 Precio de venta S/ 0.00 Precio unitario /por\nTodos queremos que nuestros cachorros tengan una nutrición que cumpla con sus exigencias alimentarias de desarrollo. Proseries Puppy le da todo a tu cachorro para que tenga un crecimiento equilibrado y se refuercen sus sistemas inmunitario, cardiovascular y circulatorio.\nDHA y EPA para un correcto desarrollo neuronal.\nÁcidos grasos Omega 3 para la formación de la corteza cerebral.\nDoble fuente de proteína para la correcta formación de tejidos y un mejor sabor.\nGlucosamina y Condroitina para el cuidado de las articulaciones.\nAlto contenido de ácido fólico para un correcto crecimiento y desarrollo.\nCarne deshidratada de pollo, carne deshidratada de pescado (arenque y anchoa), maíz amarillo molido, maíz entero molido, grasa de pollo preservada con mezcla de tocoferoles (fuente de Vitamina E), arroz para cerveza, levadura de Cerveza Deshidratada, Harina de Algas, Pulpa de remolacha (azúcares extraídos), hígado de pollo, harina de cebada malteada, sal, carbonato de calcio, cloruro de potasio, propionato de calcio, metionina, linaza, extracto de Yucca schidigera, cloruro de colina, hidrocloruro de L-Lisina, levadura inactiva, sulfato de Zinc, Sulfato de ferroso, polifosfato de L-ascorbilo-2 (fuente de actividad de la Vitamina C), taurina, suplemento de Vitamina E, biotina, suplemento de Vitamina A, metionina de zinc, sulfato de manganeso, sulfato de cobre, selenito de selenio, metionina de manganeso, lisina de cobre, suplemento de niacina, pantotenato de calcio, menadiona, complejo de bisulifito de sodio (fuente de actividad de Vitamina K), monotritato de tiamina, suplemento de vitamina B-12, sulfato de condroitina, clorhidrato de glucosamina, riboflavina, yodato de calcio, clorhidrato de piridoxina, sulfato de cobalto, suplemento de Vitamina D-3, ácido fólico.


3 formas de manejar los problemas - wikiHow\nEste artículo ha sido visto 15 913 veces.\nTratar los conflictos personales\nTratar con problemas que no se relacionan con las personas\nBalancear muchos problemas\n¿Te sientes tan rodeado de problemas como un superhéroe se siente rodeado de villanos? Es posible que tengas un gran problema, pero no sabes cómo solucionarlo. Hay algunos pasos que puedes tomar para controlar tus problemas, ya sea que tengas dificultades con tu pareja o estés en peligro de perder tu trabajo.\nEvita los comportamientos que empeoran el problema. Algunas veces, es fácil hacer algunas cosas que empeoran el problema antes de tener la oportunidad de mejorarlo cuando tienes uno con alguien, ya sea tu pareja o un amigo.\nPor ejemplo, no empeores un problema al pasar mucho tiempo siendo social con otras chicas si tienes una pelea con tu novia porque cree que le fuiste infiel (incluso si no fuiste). Esto solo te hará ver peor y dificultará discutir con ella con moral. En lugar de ello, toma un descanso de las personas hasta que resuelvas la situación con ella.\nUn ejemplo de un problema con un amigo es que tu mejor amigo se moleste contigo por no asistir a su fiesta para pasar el tiempo con alguien más. En esta situación, deberás evitar parecer distante de sus sentimientos o desinteresado en estos. En lugar de ello, trata de hacer un acto agradable por tu amigo.\nSé transparente en cuanto a cuál es el problema. Antes de tratar de discutir con alguien y lograr tener una solución para el problema que se ha tenido, asegúrate de comprender primero lo que realmente le molesta. Algunas veces, las personas parecen estar molestas por algo, pero en realidad lo están por otra razón. Es recomendable que te asegures de ocuparte del problema correcto si quieres arreglarlo realmente.\nPor ejemplo, tu novio puede decir que está molesto porque decidiste ir a una gran universidad estatal en otra ciudad, en vez de ir a una local con él. Desde luego, podrán verse siempre y tener una relación sin problemas graves, pero por lo que se preocupa realmente es por el tiempo que tendrás para ti, lo que conducirá a que conozcas a alguien nuevo.\nTrata de ver otras perspectivas. Es fácil sentir que estás en lo correcto o que tu manera de actuar es la mejor cuando te peleas con alguien. Después de todo, trabajas con tu propia mente. Sin embargo, las personas casi nunca discuten contigo. Se esfuerzan al máximo con lo que saben, y la situación puede verse diferente desde su perspectiva. Trata de ver las cosas desde su perspectiva para ayudarte a encontrar una manera de llegar a un acuerdo.\nAlgunas veces, puede ser muy útil preguntarles su perspectiva a las personas si tienes dificultades con comprenderla. Pídeles que te expliquen en extensión porqué creen que sería mejor tomar otra ruta. Di: "¿Puedes explicarme tu manera de pensar? Realmente me gustaría entenderla mejor". Puedes ganar una mejor comprensión del problema y la manera para resolverlo al tratar sus sentimientos y su proceso de pensar. X Fuente de investigación\nAsegúrate de que las personas se sientan respetadas y en control. Cuando las personas sientes que no son respetadas o se siente atrapadas, se vuelven más argumentativas y combativas, incluso si normalmente concordarían contigo. Trata de tomar algunos pasos para hacer que esas personas sientan que tienen más control y que se les respeta si ves se desarrolla una situación personal. Notarás que de repente estarán más dispuestas a hablar.\nPor ejemplo, deberás reestructurar tu lenguaje. No insultes a las personas ni utilices un lenguaje acusatorio. No digas "Debiste ______".\nHaz que las personas se sientan en control al darles decisiones u opciones, además de ingeniar lo que creen que es una solución justa a un problema.\nHabla al respecto. Cuando hayas tomado los primeros pasos básicos para resolver el problema con esas personas, debes comenzar a hablar realmente acerca de llegar a una solución. La comunicación es fundamental, y esta es más que decirles lo que piensas. Deberás pensar antes de hablar mientras tienes cuidado de pensar acerca de cómo se presenta lo que dices y la forma en que lo dices. De igual forma, deberás ser un muy buen oyente, que se enfoca en lo que dice y que se esfuerza por entenderles.\nPor lo general, debes reservar un buen tiempo para reunirte en un lugar que sea privado y silencioso para llevar a cabo las conversaciones serias que resuelven los problemas. Esto eliminará las distracciones y las cosas que agregan más estrés.\nReunirse también les demuestra a las personas que has priorizado el hecho de actuar de manera correcta, lo que puede ganarte algunos puntos y puede suavizarles para encontrar una solución.\nEncuentra un punto medio. La solución a los conflictos más interpersonales será un punto medio. Esto quiere decir que tendrás que detenerte para ver las cosas en blanco o negro. No veas a las cosas como "mi manera" y "su manera". Ambos de ustedes son grandes personas y tienen mucho que ofrecerse, así que hablen al respecto y encuentren una solución a la que puedan llamar "la manera de ambos". X Fuente de investigación\nPor ejemplo, puedes proponer una tercera opción acerca de pasar la semana antes de Navidad con la familia de tu novia, la siguiente semana con la tuya y el mismo día de Navidad en mutua compañía si ella se molesta porque no pueden llegar a un acuerdo acerca de con cuál familia pasarán la Navidad.\nPor ejemplo, puedes sugerir que mantengan las clases por separado con tu amigo, pero que ambos tomen un periodo de estudio en el que puedan estar juntos para estudiar en la biblioteca si está molesto porque quiere llevar cierta clase contigo, pero quieres llevar otra.\nMantén la calma. Lo mejor que puedes hacer es permanecer calmado con los problemas que giran alrededor de las situaciones estresantes y complejas, como que te despidan, pierdas tu apartamento o que tu automóvil se descomponga. No entres en pánico ni te dejes sentir que todo el mundo se acaba. Hasta ahora, has logrado vencer algunos problemas en tu vida y el sol se sigue apareciendo; estamos muy seguros de que podrás lograrlo en esta oportunidad.\nCuando tengas dificultades para permanecer calmado, una buena técnica es enfocarte en tu respiración. Inhala y exhala lentamente hasta que te sientas más calmado y listo para hacer lo que tienes que hacer.\nConsigue tanta información como puedas. En cuanto más sepas acerca de la situación en la que estás y las opciones que tienes a tu disposición, mejor podrás lidiar con cualquier problema. Haz algunas búsquedas en Google, habla con las personas que hayan lidiado con problemas como estos antes y piensa realmente en qué tercer plan puedes tener, en vez de solo valerte de dos planes.\nPor ejemplo, digamos que has perdido tu trabajo. En lugar de entrar en pánico por lo que harás ahora, ve a la oficina local de desempleo. En ese lugar habrá consejeros que te ayudarán a solicitar un beneficio por desempleo y te ayudarán a encontrar recursos para conseguir rápidamente un nuevo trabajo (le darán un cambio de imagen a tu currículum vítae).\nEvalúa qué recursos tienes. Todas las personas tienen recursos disponibles para sí en momentos de crisis. Algunas veces, estos recursos se presentan en la forma de dinero o tiempo. Algunas veces, se presentan en la forma de amigos o familiares que realmente saben de lo que hablan. Asimismo, algunas veces los recursos que tienes disponibles son más difíciles de ver. Incluso tus cualidades personales (como tu inteligencia o tu determinación) pueden ser muy útiles para ayudarte a superar tus problemas.\nPor ejemplo, sabes que puedes utilizar tus habilidades interpersonales para ayudar a resolver tu problema si sabes que tienes unos consistentes. Solo porque no haya una manera obvia de utilizarlos en la actualidad no quiere decir que esa oportunidad no se presentará.\nDiseña lo que tiene que suceder. Realiza tu plan de batalla cuando hayas conseguido tanta información como puedas y cuando sepas qué recursos están disponibles para ti de modo que puedas hacer que sucedan. Hay una razón para que el ejército tenga generales, ya que ir con un plan, incluso si solo es uno muy básico, es mejor que correr y esperar que suceda lo mejor. Crea una lista de lo que tiene que suceder y cuándo. Pronto verás que es más factible que de lo que pensaste.\nDivide la solución en una serie de objetivos y luego divídelos en una serie de labores. Decide cuándo harás cada labor y dónde puedes conseguir una ayuda adicional; conseguirás un gran plan antes de que lo sepas.\nIncluso solo tener un plan y esforzarte por lograr tus objetivos pueden hacer que las cosas sean más fáciles porque hace que las personas estén más dispuestas a darte más tiempo y más oportunidades para resolver tus problemas. Estas personas, como los profesores, los jefes y los acreedores, se sentirán más cómodos de perdonarte si tienes un plan que demuestra que actúas en serio.\nPrepárate para actuar. ¡Actúa ahora que sabes lo que tienes que hacer! Las personas dicen que no hay mejor momento que el presente. En cuanto más pronto comiences a esforzarte por arreglar el problema, más fácil será de arreglar. Es espeluznante lidiar con los problemas porque es tan difícil saber cómo resultarán las cosas, pero tienes que estar seguro de que todo se resolverá al final.\nPiensa en tu vida como si fuera una película. Esta no se detendrá solo porque el villano comienza a causar un problema. La historia puede que no tome el camino que quieres, pero habrá una resolución al final. Además, estarás bien porque tu vida no es como la película "El día después de mañana".\nComunícate con las personas. Un último consejo es que hay algunos problemas que no se pueden resolver o al menos mejorar con más comunicación. Las personas están hechas para ayudarse mutuamente, y cuando hablas acerca de tus problemas, notarás que de repente se vuelven más fáciles de lidiar. Habla con las personas relacionadas con el problema que tienes, habla con las personas que son expertas y habla con tus amigos y familiares. Pide ayuda. Incluso el solo hecho de decir con qué tienes dificultades puede incitar a que alguien te señale una buena solución. X Fuente de investigación\nUna mala comunicación puede ser la fuente de tu problema, lo que significa que solo hablar más puede ser lo necesario para arreglar el problema.\nDe lo contrario, comunica la necesidad de que haya paciencia. Diles a las personas que te ocupas del problema, pero que tienes un plan y que enfocas toda tu energía en hacer lo correcto.\nDespréndete de lo que no puedes cambiar. Un buen punto de partida es desprenderte de las cosas que no puedes cambiar cuando tienes más problemas de los que parezca humanamente posible controlar. Con frecuencia, nos aferramos a este tipo de situaciones al tratar de encontrar maneras de retroceder el tiempo. Esto le quita energía a los problemas que realmente podemos arreglar. Concéntrate en avanzar y no en tratar de retroceder.\nDespréndete de tu pasado. Despréndete de tus errores y despréndete de ese amigo que se rehúsa a perdonarte por lo que hiciste. En lugar de ello, enfócate en resolver tus otros problemas y ocúpate de hacer que el resto de tu vida y tus acciones sean tan buenas como puedan ser.\nLos problemas en tu pasado llegarán a tener una mejor resolución cuando te esfuerces por tener un mejor futuro, incluso si eso quiere decir que comiences a comprender que esos errores no te definen.\nPrepárate para hacer algunos sacrificios. Cuando tienes muchos problemas con los que lidiar, casi siempre querrá decir que algunas cosas se tendrán que sacrificar. Normalmente, no puedes encontrar una solución que haga que todo siga el curso que quieres. Esto es lo que sucede incluso cuando solo tienes un problema. La vida es difícil y tendrás que priorizar.  X Fuente de investigación\nAverigua qué es lo más importante para ti y enfócate en hacer que eso suceda. Deja que lo demás siga el camino de la menor resistencia de modo que no tome todo tu tiempo y energía, incluso si eso quiere decir que no terminará bien para ti.\nPor ejemplo, tendrás que elegir qué es lo más importante si tienes problemas con tu familia, con la escuela o con tu trabajo. Por lo general, tu familia siempre estará ahí y puedes conseguir otros trabajos. Sin embargo, las segundas oportunidades en la escuela son poco comunes.\nDeja de postergar. Es común que tengas que postergar lidiar con los problemas cuando tienes muchos. Es probable que estés congelado de miedo, ya sea que lo comprendas o no. ¿Qué sucede si tomas una mala decisión? En cuanto más pronto tomes la decisión, las consecuencias comenzarán a suceder, ¿verdad? Sin embargo, aplazar tomar una decisión es (en síntesis) tomar una decisión. Con frecuencia, esa decisión empeorará el problema. Por ello, no aplaces los problemas y comienza a ocuparte de resolverlos tan pronto como puedas.\nPiensa en esto como tener una gran pila de deberes y tareas. Puedes hacerlos de inmediato y no abrumarte o puedes temer fracasar y dejar que se acumulen. No hacerlos solo conduce a que consigas una mala calificación. Ignorarlos no hace que dejen de aparecer.\nToma las cosas poco a poco. La mejor perspectiva es tomar las cosas poco a poco a medida en que comienzas a ocuparte de resolver tu gran pila de problemas. Busca un primer paso y acéptalo. Busca el siguiente paso y luego hazlo. No te preocupes por hacer las cosas en un orden perfecto; encontrarás una mejor manera de hacer las cosas a medida en que avances. Además, casi nunca hacemos las cosas a la perfección en la vida. X Fuente de investigación\nHacer un gráfico de los pasos que tienes que dar para resolver cada problema puede ser muy útil. Este dispositivo visual te permite una mejor manera de ver cómo se acopla todo.\nConsigue ayuda. Esto es tan importante para permanecer cuerdo y resolver los problemas de la mejor forma. Nunca sientas que estás solo con los problemas a los que tienes que enfrentarte. Estás rodeado de las personas que te aman y que quieren ayudarte. Incluso los perfectos desconocidos te ayudarán si acudes a las personas correctas. Conseguir una ayuda no te convierte en una persona incorrecta, débil o indigna. Los humanos son criaturas sociales, y estamos diseñados para ayudarnos gracias a la evolución por la que hemos pasado.\nPor ejemplo, digamos que tienes dificultades para averiguar cómo escribir una reseña para el trabajo. Busca en línea y encontrarás muchas personas de negocios que hacen siempre esa labor. Publica en un foro y verás que hay muchas personas que dicen "Nunca nadie me enseñó esto y realmente deseo que lo hubieran hecho. No debería ser tan difícil".\nAyúdate a ver las ventajas. Lidiar con muchos problemas a la vez puede debilitarte realmente. Es muy común sentirse sin consuelo en esta situación. Se siente como si nada nunca fuera a cambiar y como si esto fuera a ser tu vida para siempre. Sin embargo, notarás que los problemas se irán volando antes de que te des cuenta si conservas una actitud positiva y te mantienes así.\nUna buena perspectiva es apreciar los problemas en tu vida. No sabrías cómo reconocer lo bueno que tienes si no tuvieras problemas en la vida. Esto es lo que sucede con los problemas en cuanto a las personas que amas. Con frecuencia, olvidamos cuánto les amamos hasta que algo nos demuestra cuánto podemos perder.\nOcúpate de ti mismo. La persona más importante en las situaciones difíciles eres tú.\nComprende que hay muchas personas con problemas mucho peores en la vida. Pon tus problemas en perspectiva, vencerás los obstáculos y sabrás cuán afortunado eres.\nHazte una lista de lo que necesitas cambiar. No puedes hacer que todos tus problemas desaparezcan, pero puedes aprender de estos para que no vuelva a suceder lo mismo.\nNo todos los problemas existen para que los resuelvas. Debes sentirte cómodo para dirigir un problema a tu superior o discutirlo en extensión con otras personas para llegar a una decisión grupal en caso se trate de una extremadamente importante.\nwikiHow es un "wiki", lo que significa que muchos de nuestros artículos están escritos por varios autores. Para crear este artículo, 23 personas, algunas anónimas, han trabajado para editarlo y mejorarlo con el tiempo. Este artículo ha sido visto 15 913 veces.\nEsta página ha recibido 15 913 visitas.


Campeón de juegos no muertos de la LVP League Master Flow: en una serie intensa venció a 9z por 3 a 2\nUndead Gaming venció a 9z 3-2 en la final y se convirtió en campeón de la Master Flow League. Con este resultado, participará en las regionales para intentar ascender a la LLA. ¡Conoce más detalles de la final en la nota!\nAnte más de 35 mil espectadores en todas las plataformas, el enfrentamiento entre violetas en la final del Liga Master Flow se quedó al lado de Juegos de muertos vivientes, que luego de una intensa serie, derrotó 9z por 3 a 2. Luego de una intensa serie que se prolongó hasta cinco partidos, Los Un Muertos se clasificaron para los equipos regionales, donde se enfrentarán a campeones de otros países para intentar ascender a la Liga Latinoamericana.\nAl comienzo del juego, Juegos de muertos vivientes propuesto más, ya que Seguir (Volibear) y Gastruks (Leona) rotaron constantemente para encontrar a sus rivales depuestos. A pesar de esto, ninguno de los dos equipos logró marcar la diferencia durante varios minutos. Los muertos vivientes dio un paso adelante solo en el minuto 12, cuando en una pelea de equipo Enga (Akali) consiguió la primera sangre.\nMuertos vivientes estaba excelentemente posicionado, lo que permitió Sin bondad (Ashe) trepa muy bien. Además, completaron la mayoría de los objetivos, desde dragones hasta torres. 9z a veces se perdió y no pudo encontrar las herramientas para reducir la desventaja. Después de una pelea en equipo marcada por daño de Sin bondad Los muertos vivientes ellos exterminaron 9z y obtuvieron el primer punto.\nLos muertos vivientes @UndeadGamingOK con un juego de alto nivel, el primer juego de la Gran Final tiene lugar en @ 9zTeam\n¿Qué nos viene por el segundo?\n🖥 https://t.co/tnlkajcg3I#LigaMasterFlow #DuelDeViolets⚔ pic.twitter.com/ZY6zXOvE3Q\n– LVP Liga Master Flow (@LVPargLoL) 27 de agosto de 2020\nComo en el primer juego, Seguir (Olaf) Estuvo muy atento en las rotaciones, lo que le permitió retrasar el escalado del Tumbas de Golpe de escarcha. Aunque la diferencia en oro fue nula, Juegos de muertos vivientes logró obtener pistas tempranas sobre muertes y objetivos gracias a las buenas rotaciones.\nA pesar de dominar a sus rivales, Los muertos vivientes no tenia detalle: Vladimir de Nate. El carril superior de 9z llegó al final del juego de manera óptima, complicando Muertos vivientes en peleas de equipo. En una disputa sobre el Barón Nashor, Nate aplastó a varios jugadores enemigos y El violeta logró comenzar a darle la vuelta al partido. A partir de ese momento, 9z Logró todos los objetivos y dominó las peleas por equipos, lo que les permitió igualar la serie.\nREPARAR @ 9zTeam recuperando su nivel y pone el juego 1-1 ante @UndeadGamingOK\n➡ Frase que describe este juego: LO QUE RESISTIRAS @NateXdDe\n🖥 https://t.co/tnlkajcg3I#LigaMasterFlow #DuelDeViolets⚔ pic.twitter.com/nusOOpo5Bw\n9z Arrancó el tercer juego de forma muy ofensiva, ya que tanto en el carril inferior como en el medio lograron llevar a cabo asesinatos. Golpe de escarcha (Volibear) Fue muy activo y se notó la diferencia tanto en objetivos como en líneas. Las rotaciones fueron muy rápidas y los invocadores no tuvieron dudas a la hora de ejecutar las jugadas. En el otro lado, Seguir (tumbas) castigó en el carril superior para intentar igualar la desventaja. Por otra parte, Rakyz (Syndra) logró escalar mucho mejor que Enga (Orianna), así que contribuyó mucho más a las líneas.\nREAD El terror de compartir una aldea de Animal Crossing\nCuando el juego se ralentizó un poco, Juegos de muertos vivientes Empezó a rotar mejor y a tomar buenas decisiones. Sin embargo, algunos errores en Los muertos vivientes ellos permitieron 9z especificar la bonificación de Nashor y el Dragón ancestral, con quien tomaron la delantera por 2 a 1.\nTREMENDANDO @ 9zTeam jugó un partido a un nivel impecable y pone la serie 2-1 delante de @UndeadGamingOK 🔥\n¡VIENE EL CUARTO!\n🖥 https://t.co/tnlkajcg3I#LigaMasterFlow #DuelDeViolets⚔ pic.twitter.com/CxQEwi8HUh\n– LVP Liga Master Flow (@LVPargLoL) 28 de agosto de 2020\nJuegos de muertos vivientes estuvo mejor plantado al principio del juego. Seguir (tumbas) ayudó mucho en las líneas, lo que les permitió llevar a cabo asesinatos y algunos objetivos. Además, antes de las iniciaciones de 9z, Los muertos vivientes supieron suscitar contrainiciaciones muy eficaces. Poco a poco, El violeta Comenzó a proponer mejores peleas, con lo que redujeron la desventaja.\nEn el medio juego predominaba la paridad, y los giros y vueltas en los intercambios eran constantes. Con la ayuda de Flechas encantadas de Ashe de Amable, No Muerto pudo iniciar peleas claves que les permitieron sacar ventaja a pesar de los contratiempos, a pesar de esto, Los muertos vivientes Descuidaba constantemente el empuje dividido del Irelia de Nate. Finalmente, después de casi 50 minutos de juego, Enga (Orianna) otorgó la victoria a su equipo con una puerta trasera.\nIMPRESIONANTE PUERTA TRASERA DE @Eneas_protti , por la victoria de @UndeadGamingOK 2-2 por sobre @ 9zTeam\nES LOCO ESTE FIN\n🖥 https://t.co/tnlkajcg3I#LigaMasterFlow #DuelDeViolets⚔ pic.twitter.com/QfB9seDLkK\nREAD El jefe de una nave espacial humana de la NASA de repente se rinde citando "error"\nLa presencia de ambas selvas fue constante en el carril inferior, pero a pesar de ello, la primera sangre cayó solo en el minuto 7 en manos de del Tumbas de Seguir. Con el paso de los minutos, lo único que se impuso fue la paridad, ya que ambos no arriesgaron. Sin embargo, poco a poco Juegos de muertos vivientes comenzó a obtener ventajas de abanderados Seguir y de Enga (Vel’Koz).\nCon la ayuda de dragones y un gran juego macro, Los muertos vivientes generó un efecto de bola de nieve que les permitió controlar todo el mapa. Con el bono Nashor ya lento, Undead cerró el juego y la serie a su favor.\n.@UndeadGamingOK ES EL NUEVO CAMPEÓN DEL #LigaMasterFlow CIERRE 2020.\nDespués de 5 juegos épicos logran retenerlo #DuelDeViolets⚔ y el título de campeón.\nGracias @UndeadGamingOK y @ 9zTeam para un espectáculo que pasará a la historia.\nNos vemos en el #RegionalesLatam pic.twitter.com/7i6eIhpjnr\nEl cierre de Liga Master Flow llego de la mano de su principal patrocinador Flow y la empresa nacional de tecnología BGH. Para revivir la final y todos los partidos del split puedes hacerlo a través del canal 601 de Flow y en los canales oficiales de LVP de Youtube y Contracción nerviosa.\nPrev post 5 trucos de Google para hacer que tu batería dure más


Trabajo de Agente en León. Las mejores ofertas de empleo de Agente, en León solamente en es.trud.com\nTrabajo: Agente León 7 ofertas\nFecha: 21-abr-2022 Ubicación: León, LE, ES Empresa: MAPFRE DESCRIPCIÓN DEL PUESTO Comercialización y venta de seguros y productos financieros MAPFRE a particulares, autónomos, PYMES y colectivos. REQUISITOS Se buscan personas con ...\n¿Tienes experiencia como comercial? ¿Estás interesado/a en un interesante proyecto dentro de una empresa líder en su sector que te permita desarrollarte profesionalmente? ¡Esta oferta es para ti!Desde Adecco Valladolid estamos en búsqueda ...\nComercial Nacional E Internacional 18\nEl salario promedio para la profesión Agente en León es 15.750 eur que es al 30% más que, en promedio, España - 12.087 eur


Toni Erdmann vence en el Festival de Cine Europeo de Palić - Cineuropa\nToni Erdmann vence en el Festival de Cine Europeo de Palić\n25/07/2016 - El premio a mejor director ha recaído en Cristian Mungiu, mientras que Lily Lane se ha coronado como mejor película en la sección dedicada a Europa del Este\nLos ganadores del 23º Festival de Cine Europeo de Palić\nficha del filme], de Maren Ade, se ha llevado la Torre de Oro a mejor película en el 23º Festival de Cine Europeo de Palić (16-22 de julio). La cinta, que se presentó en Cannes, ha vencido en una competición en la que participaban 14 películas, incluyendo Fuocoammare [+lee también:\nficha del filme], de Gianfranco Rosi, Slack Bay [+lee también:\nficha del filme], de Bruno Dumont, The Neon Demon [+lee también:\nficha del filme], de Nicolas Winding Refn, Zoology [+lee también:\nficha del filme], de Ivan I. Tverdovsky, y The Happiest Day in the Life of Olli Mäki [+lee también:\nficha del filme], de Juho Kuosmanen.\nLa Torre de Oro a mejor director ha sido otorgada a Cristian Mungiu por Graduation [+lee también:\nficha del filme], mientras que la ganadora del Oso de Plata United States of Love [+lee también:\nficha del filme], de Tomasz Wasilewski, ha recibido una mención especial, al igual que Train Driver’s Diary [+lee también:\nficha del filme], del director serbio Miloš Radović.\nEl film presentado en Karlovy Vary Kills on Wheels [+lee también:\nficha del filme], de Atila Till, ha ganado el premio del público.\nEn la sección Parallels and Encounters, dedicada al cine de Europa del Este, el premio a mejor película ha recaído en Lily Lane [+lee también:\nficha del filme], de Bence Fliegauf; Eva Nová [+lee también:\nficha del filme], de Marko Škop, se ha llevado una mención especial.\nEn la sección de nueva creación Eye to Eye, que se enmarca en el programa de Wide Management dedicado a estudiantes de instituto y universitarios, el jurado joven ha elegido como ganadora a La lección [+lee también:\nficha del filme], de Kristina Grozeva y Petar Valchanov.\nLos galardonados con el Premio Aleksandar Lifka, que se otorga en reconocimiento a una contribución extraordinaria al cine europeo, han sido este año Ulrich Seidl y el director serbio de culto Slobodan Šijan, mientras que el Premio Underground Spirit ha recaído en otra leyenda del cine yugoslavo, Karpo Godina.\nLa programación de la muestra ha incluido un Focus sobre cine báltico y las secciones New Hungarian Film, Eco Dox y Young Spirit of Europe; en esta última figuraban cintas como Apnée [+lee también:\nficha del filme], de Jean-Christophe Meurisse, Dead Slow Ahead [+lee también:\nficha del filme], de Mauro Herze, e Impromptu, de los estonios Priit Pääsuke y Mart Taniel.\nEl Festival de Cine Europeo de Palić ha sido, merecidamente, la primera muestra serbia en beneficiarse de la participación del país en el Programa MEDIA, recibiendo una ayuda de 41.000 euros.\nTorre de Oro a mejor película\nficha del filme] – Maren Ade\nTorre de Oro a mejor director\nficha del filme] – Cristian Mungiu\nficha del filme] – Tomasz Wasilewski\nTrain Driver’s Diary [+lee también:\nficha del filme] – Miloš Radović\nficha del filme] – Atila Till\nficha del filme] – Bence Fliegauf\nLa lección [+lee también:\nficha del filme] – Kristina Grozeva y Petar Valchanov\nPremio Aleksandar Lifka\nPremio Underground Spirit