Los diez mejores relojes y pulseras de fitness | media-tics.com\nMonitorean la actividad física y el sueño\nLos diez mejores relojes y pulseras de fitness\nviernes 04 de diciembre de 2015, 14:16h\nDesde la llegada del teléfono inteligente, ningún dispositivo tenía tanto potencial como las nuevas generaciones de pulseras de fitness. Cada vez más sofisticados y con múltiples funciones, estos dispositivos wearables permiten desde mejorar tu forma física hasta monitorizar tu salud. Éstos son los 10 dispositivos más interesantes del mercado.\nFitbit Charge HR: Es una de las favoritas de los usuarios. La pulsera te permite monitorizar continuamente el ritmo cardíaco (con el sensor Purepulse), las calorías quemadas, los pasos dados o las escaleras subidas. También registra cuánto y cómo duermes y te despierta con una alarma silenciosa. La identificación de llamadas y las estadísticas se pueden consultar en tiempo real en la pantalla OLED y es capaz de sincronizar los datos de forma inalámbrica con smartphones y ordenadores. La batería dura hasta cinco días y puedes encontrarlo en varios colores. Su precio ronda los 150€.\nGarmin Vivosmart HR: Otra de las grandes compañías de productos de fitness. Esta pulsera renueva su estética con una pantalla OLED elegante y táctil que recibe mensajes, emails, llamadas y actividad de redes sociales. La vibración avisa de que ha llegado una notificación, pero también cuando el usuario lleva una hora inactivo y debe moverse. Muestra los pasos, calorías o frecuencia cardiaca y en Garmin Connect se registra y comparte la actividad para superar los resultados del día anterior. La batería dura hasta una semana y es resistente al agua. El precio son 149€.\nJawbone UP3: Este wearable de gama alta es ligero y resistente. De talla única, cuenta con una pantalla que presenta tres luces: blanca para notificaciones de la app, azul para monitorizar el reposo y naranja para la actividad física. En cuanto a sus especificaciones técnicas, cuenta con un acelerómetro que identifica el mejor momento del ciclo de sueño para despertarte con la alarma inteligente, te alerta si te mantienes inactivo y mide las calorías quemadas al establecer tu índice metabólico basal. Un sensor de bioimpedancia mide la frecuencia cardíaca en reposo. También egistra comidas, propone retos que puedes alcanzar junto a tus contactos y motiva a través del entrenador inteligente. La batería dura hasta 7 días y el precio ronda los 180€.\nWithings Activité Pop: su diseño, similar al de cualquier reloj de muñeca, está especialmente indicado para todos los usuarios que quieran contar con un dispositivo que pase desapercibido. Una batería tipo botón que dura hasta 8 meses indica que estamos ante un producto pensado para monitorizar todo tipo de actividad. Este wearable está especialmente indicado para sumergirse en el agua, por lo que es el producto de monitorización ideal para nadadores. El precio se sitúa en 150€.\nMicrosoft Band 2: Su pantalla OLED, a color y curvada, está protegida con Gorilla Glass 3. Tiene 11 sensores: GPS, monitorización de rayos uva, del ritmo cardíaco, calorías y sueño, además de un barómetro que mide la altitud, y el sensor VO2 max, que mide la cantidad de oxígeno que el cuerpo puede procesar. Tiene herramientas de supervisión para el ciclismo o el golf. Conéctate a la app Microsoft Health para gestionar tu propio Big Data y con el asistente personal Cortana para dar instrucciones de voz. Su precio es de 250 dólares.\nMisfit Swarovski Shine: Frente a la discreción que proponen otros modelos, este dispositivo busca atraer todas las miradas. El brillo de Swarovski permite a la mujer completar un look sofisticado más allá del momento dedicado al ejercicio físico. El cristal inteligente puede incrustarse en diferentes wearables. La batería tiene una duración de 6 meses. Sus funciones son las clásicas: monitoreo cardíaco, de los pasos, calorías o calidad del sueño. Es ideal para llevar a la playa o piscina, ya que es sumergible. Hay un modelo económico de 69 dólares. El de $169 incluye una banda sin brillantes para hacer deporte.\nPolar Loop Crystal: Este dispositivo aúna la belleza de un artículo de joyería con inteligencia integrada. Su diseño incluye 85 indicadores LED y una hebilla de acero inoxidable. Adornado con cristales de Swarovski y en blanco nieve, supervisará además tu actividad diaria y registrará tus patrones de sueño. Puede conectarse con el sensor de frecuencia cardíaca Polar H7 (disponible en varios colores por 70€). Su objetivo es que te muevas y te ayudará a lograr tus metas con sus comentarios motivadores y consejos personalizados. Su precio es de 160€.\nMoov Now: este entrenador multisport virtual de segunda generación es elegante, ligero y transpirable. No solo está diseñado para medir la actividad en tiempo real de deportistas que practican el atletismo, la natación, el boxeo o el ciclismo, sino que también se encarga de guiar al deportista en cada ejercicio para lograr las metas como un personal training. La duración de la batería de botón llega al medio año. Se puede adquirir por 80 dólares en su web.\nTomTom Spark: este reloj deportivo ofrece las características típicas de este tipo de wearables: monitoreo de frecuencia cardíaca, los pasos, el sueño, el registro de actividad de deportes, etc, a través de la aplicación TomTom MySports. Si por algo destaca este modelo es por su GPS de alta precisión. El modelo más sencillo cuesta 149€. La versión que incluye una función de almacenamiento con capacidad para más de 500 canciones alcanza los 199€, mientras que el modelo con pulsómetro integrado y 3GB de memoria para música alcanza los 249€.\nBasis Peak: el smartwatch de Intel acaba de aterrizar en España. Su gran baza son sus cuatro sensores: sensor óptico, capaz de monitorizar el ritmo cardíaco de forma constante y sin necesidad de utilizar una correa pectoral, acelerómetro de 3 ejes, temperatura y respuesta galvánica de la piel. Su tecnología Body IQ permite realizar un seguimiento de la actividad física y los patrones de sueño de forma automática 24/7. Se puede sumergir hasta 5ATM. Su aspecto ahora es más moderno y ligero. La pantalla es táctil, protegida por Gorilla Glass 3 y las correas de silicona se pueden cambiar fácilmente, incluso por correas tradicionales. Sincroniza los datos a través de Bluetooth Smart compartiendo datos en Apple Hearth y Google Fit. La batería dura 4 días y su precio ronda los 200€.


Comprar Polti Forzaspira C110 Opiniones - ¿Merece la pena?\nPortada » Los mejores productos para el hogar » Polti Forzaspira C110\nEste artículo fue actualizado el 3rd octubre, 2016\nSiempre te ha gustado mantener el orden y la limpieza en tu casa. Sin embargo, últimamente te es más difícil conseguirlo porque tu agenda laboral es demasiado complicada y pasas muy poco tiempo en casa. Y claro, dadas las circunstancias, no puedes pasarte todo el tiempo que necesitaría adecentándola.\nPor ese motivo debes actuar en consecuencia para poder tener tu casa tan limpia como deseas. ¿Qué hacer? Muy sencillo, comprar un aspirador que te facilite al menos el tenerla libre de suciedad y de manera rápida. En concreto, te proponemos que tengas en consideración adquirir el modelo Polti Forzaspira C110, que actualmente se ha convertido en un auténtico referente en el sector por sus prestaciones.\nLast update was on: 29 noviembre, 2020 8:01 am\n¿Quieres conocerlo? A continuación te lo presentamos de manera más exhaustiva.\n1 Características técnicas de la aspiradora Polti Forzaspira\n2 Aspectos favorables para comprar Forzaspira C110\n3 Aspectos menos favorables de la Polti Forzaspira C110\n4 Opinión del aspirador Polti Forzaspira C110\nCaracterísticas técnicas de la aspiradora Polti Forzaspira\nDe cara a que puedas tomar una decisión sobre si esta aspiradora Polti es la que necesitas o no para conseguir que tu casa esté “como los chorros del oro” y sin tener que invertir gran tiempo, ahora lo que vamos a hacer es darte a conocer algunas de sus principales especificaciones técnicas. Es decir, te indicaremos las señas de identidad que han llevado a que actualmente muchas sean las personas que la tienen ya en sus hogares y que la han convertido en un aliado de limpieza perfecto:\nSe define como un modelo ciclónico que carece de bolsa.\nCuenta con una notable potencia de 1400 W.\nEstá dotada con un filtro HEPA (High Efficiency Particle Arrester) que tiene la particularidad de ser uno de los más potentes que existen actualmente en el mercado, pues permite atrapar desde motas de polvo hasta moho, todo tipo de alérgenos que haya en el aire e incluso caspa de mascotas, entre otras cosas. Es un dispositivo realmente eficaz, compuesto de malla de fibras de vidrio, que ha pasado a ser una demanda ya en cualquier tipo de aspirador porque evita la propagación de virus y bacterias, lo que supone que prevenga el contagio de enfermedades. En este caso que nos ocupa a todas estas ventajas se une además que es lavable, lo que supone que mantenerlo en perfecto estado es muy sencillo.\nOfrece cuatro fases diferentes de filtrado.\nIncluye un sistema de recoge cable automático, lo que contribuye a facilitar el proceso de guardarlo una vez que se ha usado.\nCuenta con una potencia máxima de succión de 225 VA.\nGenera un ruido de 78 dB.\nLa capacidad de su depósito es de 2 litros y el mismo es además extraíble.\nA todo eso hay que añadir que incorpora un sistema que responde al nombre de Parking System que lo que permite es que cuando el usuario lo necesite, pueda descansar sin que la aspiradora se tumbe. Y es que se quedará el tubo prolongador perfectamente en equilibrio gracias a que se sujetará a lo que es la zona inferior.\nPor supuesto, no hay que pasar por alto que tiene un peso de 5 kilos y que sus dimensiones son de 28 x 38 x 32 centímetros.\n29 noviembre, 2020 8:01 am\nCertificación energética E.\nDemasiado plástico en el diseño\nAspectos favorables para comprar Forzaspira C110\nUna vez que has procedido a descubrir sus principales señas de identidad, llega el momento de que conozcas cuáles son los aspectos más favorables que posee, precisamente para que puedas tomar la decisión o no de comprar el Forzaspira C110.\nPor eso si sigues leyendo te vamos a indicar varias particularidades que son las que más se destacan por parte de sus propietarios y de los expertos en este tipo de pequeños electrodomésticos:\nSin lugar a dudas, uno de los aspectos positivos en los que más se hace hincapié es en el hecho de que está dotado con un filtro HEPA, que es eficaz y que permite tener la casa en perfecto estado de limpieza porque acaba con todo tipo de suciedad.\nSe subraya, de igual modo, que se puede mantener en las mejores condiciones de higiene porque el citado filtro es lavable y el depósito es extraíble.\nDe igual modo se subraya el hecho de que es fácil de utilizar y manejar gracias a que está dotado con cuatro ruedas.\nNi que decir tiene que también quienes ya poseen este aspirador ciclónico en casa subrayan que esté dotado con cuatro fases de filtrado que se pueden seleccionar, para así poder adaptarse a las necesidades de cada persona y a cada momento.\nEl hecho de que, además de plástico, esté confeccionado con aluminio es una auténtica ventaja en tanto en cuanto le da a este electrodoméstico un aspecto moderno e higiénico.\nPor supuesto, no se duda en considerar una auténtica ventaja el hecho de que pertenece a la firma Polti, que se ha convertido en una de las más prestigiosas dentro de este sector que nos ocupa.\nY no menos relevante y positivo es que cuenta con una magnífica relación calidad-precio. Así, las prestaciones que posee son muy adecuadas para el valor tan competitivo que tiene en el mercado. En concreto, se puede adquirir en estos momentos por unos 70 euros, aproximadamente, en tiendas online como sería el caso de Amazon.\nAspectos menos favorables de la Polti Forzaspira C110\nSi importante es todo lo que tiene a favor, no lo es menos descubrir cuáles son los aspectos en los que podría mejorar la Polti Forzaspira para convertirse ya en el aspirador perfecto. En concreto, sus propietarios no dudan en subrayar que estos son quizás sus puntos más débiles hasta el momento:\nLa eficiencia energética que posee es del tipo E, lo que viene a dejar patente que no es precisamente de las mejores que hay a la venta en ese sentido. No obstante, hay quienes consideran que como es muy potente permite conseguir los mejores resultados en breve periodo de tiempo por lo que el consumo tampoco es excesivo.\nHay quienes determinan que cuenta con demasiado plástico en su diseño y que eso le da cierto aspecto de fragilidad.\nDe la misma manera, también se subraya el hecho de que su asa no es especialmente cómoda.\nOpinión del aspirador Polti Forzaspira C110\nDespués de conocer en profundidad sus señas de identidad más notables, sus aspectos más ventajosos e incluso sus matices que pueden mejorar, llega el momento de determinar una opinión de Polti Forzaspira C110.\nEn este caso, tenemos que decir que es una estupenda alternativa como aspirador, si tenemos en cuenta todo lo expuesto y la satisfacción que ha conseguido generar en quienes ya la poseen en casa. Buena muestra de esto último es que en Amazon se le ha otorgado una nota de 4,3 sobre 5.\nUna puntuación que, sobre todo, es fruto de una serie de especificaciones que le hacen ser una estupenda propuesta para quien desea tener su casa en perfecto orden y sin necesidad de tener que invertir mucho dinero:\nSin lugar a dudas, lo más favorable de este modelo de aspirador es su potencia, es lo que más destacan quienes lo usan en sus viviendas. Y es que consigue atrapar de manera rápida e inmediata cualquier tipo de suciedad y a todo esto también contribuye enormemente el filtro HEPA que incluye. De ahí que permita limpiar cualquier estancia de manera muy rápida.\nSe subraya que el hecho de que no tenga bolsa supone no sólo un ahorro sino también una notable facilidad para mantener el electrodoméstico en perfecto estado en todo momento.\nNo menos relevante es que quienes poseen este artículo hacen hincapié en dejar patente que también es muy favorable la longitud del cable, entre 4,5 y 5 metros, porque permite limpiar cómodamente toda la casa.\nNo hay que olvidar que también es un punto muy positivo de Forzaspira C110 el hecho de que se encuentra disponible dotado con varios accesorios. En concreto, quienes lo adquieren se llevan con él tanto un cepillo especial para adecentar el parquet y superficies que son especialmente delicadas como un complemento 2 en 1. Este viene a ejercer tanto de lanza de aspiración para limpiar lo que son los rincones más complicados como un cepillo para acabar con la suciedad que queda incrustada en esquinas o juntas.\nPor todo esto y mucho más, el aspirador Polti Forzaspira C110 puede ser el que necesitas para tu hogar, para lograr mantenerlo en perfecto estado de limpieza y sin necesidad de invertir mucho tiempo.\nTop 10 Mejores Aspiradoras sin bolsa para comprar\nMejores lavavajillas para Comprar\nLas mejores ollas rápidas\nLos mejores escritorios baratos


Subieron a los techos de una casa para robar unos reflectores | 0223\nUn hombre de 48 años y un adolescente fueron aprehendidos en el barrio Jorge Newbery. El mayor quedó alojado en la Unidad Penal 44 de Batán.\n26 de Junio de 2018 17:09\nUna recorrida de rutina por parte de personal policial en el barrio Jorge Newbery terminó con la aprehensión de un hombre y un adolescente que habían trepado al techo de una vivienda para robar un par de reflectores. El mayor quedó alojado en la alcaidía penitenciaria de Batán mientras que el menor fue entregado a un adulto responsable.\nEl hecho quedó al descubierto cuando personal del Comando de Patrullas Norte observó a dos personas en el techo de un inmueble ubicado en Venezuela casi Rivadavia. Al regresar al lugar aprehendieron a un chico de 16 años a pocos metros del lugar y al mayor a pocos metros del lugar.\nPor disposición de las fiscalías de Flagrancia y del Fuero de Responsabilidad Penal Juvenil en turno ambos fueron notificados de la formación de una causa por robo agravado por escalamiento en grado de tentativa. El mayor quedó alojado en la Unidad Penal 44 de Batán y este martes será trasladado a Tribunales.


PRESISTA: junio 2010\nPublicado por jose duran en 15:05 No hay comentarios:\nMANTO DE FLORES DE LAS PENAS MALAGA\nAL STMO CRISTO DE LA EXPIRACION\nque nada puede explicarse,\nva meciendo sus varales.\nHorquilleros son de Dios\nestos valientes cofrades,\nque llevan a sus hombros\nel peso que nadie sabe.\n¿Por qué Archidona se calla,\npor qué Archidona no duerme,\npor qué Archidona está en calma\npor qué Archidona enmudece?\nPorque al salir de San Juan,\nel Cristo lleva en sus ojos\nsu quebranto y su penar,\npor eso mira hacia el cielo\n¡quién lo podrá consolar!.\nQuisiera llorar y mis lágrimas\nen mis adentros han quedado.\n¿a dónde irán ésas lágrimas\nque no salen de los ojos\nde los que nunca han llorado?\nLas mías las llevo dentro\nen mi corazón callado\ny saben que empaparán\npañuelos como sudarios,\ncuando sepa que lo llevan\ny yo no esté a su lado.\n¡Ay señor quién pudiera\nal menos por unas horas,\nser varal o ser balcón,\no ser saeta cuando entras\nen Plaza Ochavada\nSaetas al vuelo quisieran\nsalir como en llamaradas,\ndesgarrando su garganta\ncuando por Don Carlos pasas.\nEs noche de Jueves Santo\nparecen soles sus ojos,\nlleva el dolor clavado\ncomo una espina doliente\nChorrea sangre su cuerpo\nSanto Cristo de los cielos,\nhasta empapar el madero.\nLleva quebrao el semblante\ncomo un lirio deshojao,\nva caminito adelante\npor tus calles de pasion\nEstán llorando los cielos\nJueves Santo mes de abril,\nmi SAETA es ......... para ti.\nPor: Jose Fransisco Duran Espejo.\nPublicado por jose duran en 14:10 1 comentario:\nCASA HERMANDAD DE LOS ESTUDIANTES MALAGA\nMANTO NTRA SRA DE LA ESPERANZA GRANADA\nRetablillo de alto relieve, policromado o en el propio color de la madera. Representan comúnmente escenas de La Pasión, y van acoplados y adornando respiraderos y canastillas\nPublicado por jose duran en 18:11 No hay comentarios:\nMarcha dedicada a la sagrada mortaja .Y esta compuesta por el músico :Jos´Albero Francés.\nMANTO VIRGEN DE LAS MARAVILLAS GRANADA\nParte alta de una columna que sostiene la cornisa. Según sus estilos pueden ser: bizantinos, romanos, griegos, dórico, jónico y corintio, compuesto, árabe, egipcio, gótico, persa, románico,\nPublicado por jose duran en 17:23 No hay comentarios:\nMANTO DE LAS ANGUSTIAS MARCHENA\nPublicado por jose duran en 11:43 No hay comentarios:\nHIMNO DE LA ESPERANZA DE TRIANA\nPIEDAD DEL BARRATILLO\nCucurucho de cartón, cubierto de tela blanca o de otros colores que se colocan en la cabeza los Cofrades en las procesiones de cuaresma. 2.- Cono hecho en cartón, o de fibra, impermeabilizados los mas costosos, y forrados con su boinilla en la parte de la cabeza. Tiene cintas a modo de barbuquejo para anudar en la b arba, y sobre él se ajusta tirante el antifaz. En Sevilla, ciertos y muy pocos establecimientos son típicos de esta artesanía, tomando la medida tanto del perímetro de la cabeza como del antifaz; y suelen tenerlos hechos en todas las tallas.\nPublicado por jose duran en 21:03 No hay comentarios:\nSe dice comúnmente de las personas que frecuentas continuamente la Hermandad, como su única meta. Muchas veces tal vocablo se usa de forma peyorativa, como queriendo decir que “…es cosa bien distinta el ser capillita de ser buen cristiano…”. Nosotros nos reservamos comentarios al respecto.\nPublicado por jose duran en 20:55 No hay comentarios:\n450 AÑOS CON LA ESTRELLA\nAyer muncha gente de sevilla y los que no somos de la ciudad hispalense vivimos una emotiva tarde noche de sabado ,con la salida extraordinaria de la estrella de triana por las calles del barrio de triana .\nPublicado por jose duran en 18:47 No hay comentarios:\nDIA GRANDE EN TRIANA\nHoy dia grande en triana .Sale la estrella en su 450 aniversario fundacional.Seguro que disfrutaremos con ella esta tarde .\nPublicado por jose duran en 8:54 No hay comentarios:\nMarcha compuesta a la caridad del barratillo ,y compuesta por Paco Lola.\nPublicado por jose duran en 14:45 No hay comentarios:\nCASA HERMANDAD DEL CALVARIO\nPersona responsable directamente de sacar y llevar un Paso. Jefe de la cuadrilla de COSTALEROS, y que manda y ordena con su voz, su vista, su tacto, mucho cariño y mas arte todavía. Suele ir en la delantera del Paso y al mando del llamador\nASI REZA MALAGA\nPieza que se pone en la Cruz, u otros objetos como refuerzo o adorno\nPublicado por jose duran en 7:37 No hay comentarios:\nDice un dicho muy antiguo:En el año hay tres jueves que relucen como el sol.uno Jueves Santo,dia de la ascención y corpus Christi .\nMisterio de la bofetá revirando por la esquina Jesus del Gran Poder.\nPublicado por jose duran en 14:34 No hay comentarios:\nAplicado a las Imágenes de la Virgen, que generalmente solio constan de cabeza o MASCARILLA, manos, busto, y una especie de armazón o CANDELERO generalmente de duelas, a modo de tronco de cono, sobre el que se ajusta el ropaje, saya, basquiña o saya.\nTambién se llama CANDELERO, al candelabro de una sola v ela, compuesto por un vástago, que surgiendo de una peana o pie, termina en la arandela y cubillo donde introducir la vela. Suelen ser de plata, y gran número de estos componen la candelería de la delantera de los Pasos de Virgen.


Árbitros de la final de la Copa Sudamericana 2014 | Mundial Qatar 2022\nLa final de la Copa Sudamericana 2014 ya se siente. Sólo un día nos separa de su disputa, por lo que es necesario conocer todos los detalles de lo que será una apasionante definición entre Atlético Nacional (Colombia) y River Plate (Argentina). La CONMEBOL ya confirmó las ternas arbitrales para la ida y la vuelta. A continuación les contamos todos los detalles.\nLas 19:15 hs (hora colombia) es la hora señalada del comienzo de la final. El Anastasio Girardot será el escenario encargado de recibir a la ida, estadio en el cual Atlético Nacional se mantiene invicto, habiendo ganado en todas sus presentaciones. La terna arbitral estará formada por los brasileños Ricardo Marques (Árbitro) y por los jueces Emerson De Carvalho y Marcelo Van Gasse. Por su parte, en la vuelta a jugarse el miércoles 10 de diciembre, los uruguayos Darío Ubraco (Árbitro) y los jueves Miguel Nievas y Mauricio Espinosa serán los encargos de impartir justicia en el Estadio Monumental.\nLos cafeteros vienen de eliminar al San Pablo en los penales, mientras los argentinos vencieron por 1 a 0 a Boca Juniors. ¿Quién clasificará? Déjanos tu comentario!\nCONMEBOL, Deporte Noticias, FIFA, Futbol copa total sudamericana, final sudamericana, river plate vs atletico nacional


Palos de golf para zurdos, ¿Qué debes tener en cuenta? - Fit and Golf\nA. Golf y jugadores zurdos\na. Zurdos en el PGA Tour\nEn el PGA Tour, el 5% de los jugadores son zurdos pero a pesar de esta representación reducida, han dejado huella: más de 80 victorias en el PGA Tour y 9 Majors.\nEntre los jugadores de golf zurdos más famosos del PGA Tour tenemos a Phil Mickelson y Bubba Watson, entre otros. Como no podía ser de otra manera, a Phil Mickelson le llaman «Lefty». Con sus 6 Majors y 45 victorias en el PGA Tour, es claramente el jugador zurdo más destacado de la historia.\nBen Hogan, considerado como uno de los mejores de la historia con sus 9 Majors y 64 victorias en el circuito estadounidense, era también zurdo… pero se resignó a jugar de diestro. En aquella época de los años 40, la oferta de material para zurdos no tenía nada que ver con la de hoy y muchos padres, entrenadores y profesionales animaban a los jóvenes a jugar de diestro. Aquello no hace más que demostrar la asombrosa capacidad de adaptación de los zurdos 🙂\nb. ¿Es el golf más difícil para los zurdos?\nEstá claro que ser un jugador de golf zurdo ya no supone el hándicap que podía ser hace años. No existen realmente obstáculos hoy en día para que un zurdo sea un gran jugador de golf o se divierta a nivel amateur.\nSin embargo, diría que el golf puede ser algo más difícil para los jugadores zurdos, por varias razones.\ni) La oferta de palos de golf para zurdos\nLa oferta de palos de golf para zurdos, que veremos después, ha mejorado sustancialmente pero sigue siendo mucho más limitada que la oferta disponible para diestros.\nii) Los campos de golf\nHay gente (los zurdos básicamente :)) que piensa que los campos de golf están diseñados para la mayoría – los diestros – y que aquello perjudica a los jugadores zurdos.\nNo estoy seguro que el diseño de los campos tenga una repercusión notable sobre la tarjeta del jugador zurdo amateur, pero hablando de las desventajas de ser zurdo, puede que sea una de ellas. Por ejemplo, muchos campos tienen doglegs a la izquierda lo cual obliga a los jugadores zurdos a jugar en fade con la consecuente pérdida de distancia que aquello supone.\niii) La enseñanza\nEl aprendizaje del swing puede ser también una dificultad. La mayoría de los profesores de golf son diestros y puede que les resulte más incomodo enseñar a jugadores zurdos.\nTambién, la instrucción en libros, revistas o Internet está siempre pensada para diestros, lo cual obliga a los zurdos a una cierta agilidad mental… pero teniendo en cuenta esta sobresaliente capacidad de adaptación que hemos mencionado anteriormente, aquello no debería ser un problema 🙂\nB. Características de los palos de golf para zurdos\na. ¿Son diferentes?\nBásicamente, si no hablamos del putter, la única diferencia que hay entre palos de golf para zurdos y palos de golf para diestros reside en la cabeza cuyo hosel estará inclinado o bien hacia la derecha o bien hacia la izquierda. No existen varillas o grips específicos para zurdos.\nLos putters son la excepción, porque los putters pueden tener una varilla «single» o «double bend», la cual tiene curvatura. Como consecuencia, existen varillas de putter específicas para diestros y específicas para zurdos (la gran mayoría de las varillas de putter no tienen curvatura y valen tanto para diestros como para zurdos).\nb. ¿Se pueden llevar en la bolsa palos para diestros y para zurdos?\nComo bien sabéis, las reglas nos autorizan 14 palos como máximo pero no nos restringen en cuanto al tipo de palos que podemos llevar. Como consecuencia, podemos tener en la bolsa varios drivers, varios putters e incluso palos para diestros y palos para zurdos.\n¡Ya veo que estoy dando ideas a algunos diestros que, en su próxima ronda, tendrán un hierro #5 para zurdo para jugar la bola que habrán dejado contra el tronco de un árbol y no tener que hacer un swing de zurdo con su cabeza de diestro al revés! Diestros, ya sabéis, nosotros los zurdos, no nos hace falta, ¡nos adaptamos!\nC. La oferta de palos de golf para zurdos\nAunque haya mejorado mucho, la oferta de palos de golf para zurdos es bastante más limitada que la existente para diestros.\nSe debe básicamente a la ley del mercado.\nLos jugadores de golf zurdos son muchísimo menos numerosos, por lo que la demanda y las ventas de cabezas son menores. Sin embargo, los costes fijos de fabricación (investigación y desarrollo, moldes para las cabezas, marketing, etc…) se mantienen (no disminuyen). Por otro lado, el precio de venta de las cabezas para zurdos suele ser el mismo que el de las cabezas para diestros. Esto hace que la rentabilidad por cabeza baje, lo cual no es el mejor de los incentivos para que los fabricantes saquen cada año muchos modelos al mercado…\nb. Mi oferta para jugadores de golf zurdos\nComo podéis suponer, a los jugadores de golf zurdos, les tengo un cariño especial…\nAdemás de tener todas mis varillas y grips de demo disponibles para zurdos, tengo muchas cabezas de demo para zurdos para probar (cabezas de driver, hierros, wedges y putter).\nTambién tengo todos los palos que he ido montando para mí a lo largo de estos diez últimos años (¡experimentando y buscando el palo perfecto! :)) por lo que, en caso de que haga falta y sea conveniente, ¡también se pueden probar!\nb.2 Marcas y modelos\nTres de las marcas con las que trabajo ofrecen modelos para zurdos.\nCon diferencia, KZG es la marca más completa para zurdos. ¡Nada de extrañar viendo uno de sus eslóganes!\nA KZG le gustan los zurdos\n¡Ofrecen cabezas de zurdo para driver, maderas, híbridos, hierros y wedges!\n6 cabezas de driver\n3 cabezas de madera\nCabeza de híbrido\n7 cabezas de hierros\n3 cabezas de wedges\nMiura ofrece dos cabezas de hierros para zurdos:\nEn cuanto a los putters para jugadores zurdos, trabajo actualmente con la marca AR Golf (KZG y Miura están diseñando una nueva línea de putters que todavía no está disponible).\nMe gusta la marca AR Golf por la variedad de diseños que ofrece y por los materiales que usa (las cabezas son de titanio, aluminio o acero). Además ¡todos sus modelos están disponibles para zurdos!\nLa forma de producir las cabezas es única: la cabeza se fabrica directamente a partir de un bloque de metal usando herramientas de corte destinadas habitualmente a la industria aeronáutica. Los dos fundadores son también dueños de una empresa que se dedica a proporcionar piezas para aviones. Esta actividad genera naturalmente muchos jirones de metal y aquellos dos apasionados del golf tuvieron la idea hace 10 años de aprovechar este metal para cabezas de putter!\nPara el jugador, estas cabezas hechas a partir de un bloque de metal, ofrecen sensaciones realmente distintas.\nYa sabes, ¡todo empieza con un buen fitting!\n¡Reserva tu cita!, llámame al 616 46 10 05 o escríbeme a mateo@fitandgolf.com\nJavier Bergareche dice\nComo no puede ser de otra manera, y además siendo zurdo como tú, doy todo el crédito a cada palabra que has escrito en esta publicación.\nMe fabricaste mis hierros Miura blade zurdos y mi híbrido 2 KZG zurdo hará unos 4 ó 5 años que mantengo impecables y que no los cambio por nada del mundo. Es más, para tu información ya he conseguido bajar a HCP 6 jugando prácticamente todos los fines de semana en un campo que te encantaría, y en el que todavía te estoy esperando (Izki) . La mejor terapia que existe después de un buen fitting en tu casa, sobre todo en el mundo tan convulso que nos está tocando vivir estos últimos años y que parece no tener fin.\nAdemás, para tu información, acabo de completar hace un par de semanas el juego de hierros con el set completo de wedges Miura (51, 55 y 59°) que son una auténtica delicia también.\nUn abrazo, et à bientôt j’espère.\nGracias Javier! Y enhorabuena por tu bajada de hándicap, eres un hacha! Por supuesto, la próxima vez que voy al país vecino, te hago una visita y jugamos en este campo tan bueno que me comentas. A bientôt. Un abrazo


Cross San Ignacio 2019. ¡Hagamos historia!\nUn año más, los alumnos de 1º de bachillerato nos hacen llegar una invitación para participar en la VII edición del Cross San Ignacio. Un evento deportivo que organiza históricamente el alumnado de esta etapa y que en esta ocasión tendrá lugar el próximo 17 de mayo.\nSe trata de un evento que pretende fomentar la práctica deportiva y todos los valores asociados a ella y que tiene lugar dentro de una jornada muy especial como es el Día de las Familias.\nDesde hace ya varios años, por estas fechas, celebramos este día para compartir, disfrutar y crecer juntos en una jornada que tiene a la familia como principal protagonista y artífice de cada acto que se organiza desde el Centro.\nEl Cross San Ignacio será una de las muchas actividades planteadas para ese día y ocupará gran parte de la mañana del próximo 17 de mayo.\nEl recorrido, con una dificultad media, se llevará a cabo en los alrededores del Centro.


Igualdad quiere que la regla dolorosa se considere una incapacidad temporal: "Es como con la gripe" | España\nIgualdad quiere que la regla dolorosa se considere una incapacidad temporal: "Es como con la gripe"\nActualizado Viernes, 13 mayo 2022 - 10:37\nIgualdad propone un permiso de tres días para menstruaciones con dolores graves\nIrene Montero e Ione Belarra, en un acto en Madrid.EUROPA PRESS\nPolítica La baja por regla dolorosa divide al Gobierno: "No tomaremos medidas que estigmaticen a las mujeres"\nEl Ministerio de Igualdad propone en el anteproyecto de ley del aborto una medida pionera para que las menstruaciones más dolorosas sean consideradas un motivo para cogerse una baja laboral. La clave está en que sea un dolor que se considere «incapacitante». No encajaría para unas molestias leves ni un dolor de cabeza sin más.\nLa propuesta plantea que esas reglas, en las que las mujeres sufren un padecimiento grave, sean incluidas en el catálogo de causas de «incapacidad temporal» para que los médicos tengan un amparo legal para decretar un periodo de baja. En principio de tres días.\nDesde el Ministerio de Igualdad explican que en ningún caso esto es para días de incomodidad o molestias leves, sino para casos graves que, en su gran mayoría, están relacionados con problemas médicos como la endometriosis o los ovarios poliquísticos, que provocan no sólo fuertes dolores abdominales, sino también síntomas como cefalea, fiebre o diarrea.\nEsta medida ha generado un enorme debate social y ha creado división en el seno del Gobierno por si estigmatiza o no a las mujeres. Por ahora es un propuesta del borrador de la ley y que siga adelante está a expensas de la negociación que ahora mismo hay abierta entre Igualdad y el Ministerio de Seguridad Social. Aunque en último lugar deberá contar también con el visto bueno de la Dirección General de Política Económica del Ministerio de Asuntos Económicos de Nadia Calviño, pues no hay que obviar que la medida tendría un coste evidente para la Seguridad Social. Pues la menstrual funcionaría igual que cualquier otra baja laboral.\nLo que recalcan desde el Ministerio de Igualdad es que requeriría en todo caso pasar por el centro de salud. No se puede sólo esgrimir de palabra ante el trabajo. Sí puede darse el caso de contar con certificados médicos que deberían renovarse una vez al año.\nEl debate en torno a este asunto, principalmente por el choque entre ministros del PSOE y Unidas Podemos, ha eclipsado que el anteproyecto de ley tiene otros frentes abiertos y que también están sido objetivo de negociación entre los dos socios de Gobierno. Todo asuntos que tendrían que acelerarse mucho para que pudiera llegar al Consejo de Ministros del martes, como desea Montero.\nUno de esas negociaciones tiene que ver con la pretensión de Igualdad de eliminar el IVA de los productos de higiene femenina como compresas o tampones, que ahora están al 10% y que acarrearía unos 30 millones. Igualdad querría incluir también los pañales, que elevaría el gasto a los 100 millones. La supresión se antoja muy difícil y la referencia puede ser el acuerdo de coalición, que apuntaba a una rebaja al 4%.\nOtro asunto a debate es que las embarazadas puedan tener la posibilidad de tener un permiso retribuido y voluntario a partir de la semana 36 hasta el parto para poder «prepararse» para ese momento. Igualdad confía en conseguirlo porque dice que estaría amparado por una directiva europea.\nLas negociaciones también abarcan el Ministerio de Justicia. En este caso para estudiar la propuesta de que los tribunales españoles persigan a las personas que recurran a la gestación subrogada -los llamados «vientres de alquiler»- aunque sea en el extranjero y de una manera legal en esos países. En España está prohibido.\nTribunalesEl violador de Igualada podría enfrentarse a 45 años de cárcel por una agresión "particularmente degradante"\n13/05/2022 03:33 horas\nLa regla dolorosa a mí solo me dura un día y no me incapacita para nada. Ademas hay pastillas muy efectivas para tratar estos dolores. Tanta igualdad y luego quieren que se nos trae como discapacitadas por un simple dolor uterino.\nVolver a la noticiaIgualdad quiere que la regla dolorosa se considere una incapacidad temporal: "Es como con la gripe"


El futuro empieza hoy - Con I de Intelligente\nUn pequeño gesto para ti y un gran paso para la humanidad\n– El futuro empieza hoy. Si queremos un planeta mejor para nuestros hijos y nietos, tenemos que empezar a construirlo ya, desde hoy mismo. Aquí no vale eso de mañana empezamos. Tenemos que ponernos manos a la obra.\n– El momento es aquí y ahora, mañana puede ser demasiado tarde. El planeta está en juego, y nos lo estamos cargando. Y todos podemos construir el futuro.\n– ¿Y qué podemos hacer, te preguntarás? Pues muchas cosas, a diario tenemos muchas oportunidades de contribuir.\n– Así es, muchas cosas, pequeñas cosas que suponen grandes avances, como el protagonista de nuestra viñeta, un niño que riega un pequeño arbolito y lo imagina en el mañana, cuando sirva para columpiar a su hija.\n– Ese pequeño gesto es construir el futuro. Cuando reciclas estás realizando un pequeño gesto importante para la salud del planeta…\n– … cuando no contaminas ni destruyes el entorno estás realizando un pequeño gesto vital para la salud del planeta.\n– Hagamos un futuro mejor. Seamos inteligentes… como la gente que sigue conideintelligente.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre innovación, tecnología, salud y bienestar.\n– Las nuevas generaciones te lo agradecerán.\n– Y este mes os recomendamos el artículo ‘931 millones de toneladas de alimentos acaban en la basura’, que recoge los datos de un interesante Informe de la Organización de Naciones Unidad (ONU) y la conclusión de que «El desperdicio de alimentos tiene importantes efectos ambientales, sociales y económicos»


Isa Pantoja esperó que Isabel Pantoja saliera de la carcel para bautizar a su hijo\nPor: Mundo.com - 17 julio 2018, 01:33\nEl pasado sábado 7 de Julio se celebró el acto bautismal del hijo de Isa Pantoja y Alberto Isla. Le tomó a Chabelita 4 años después de nacido su hijo Albertito para llevarlo a la pila bautismal y fue por su deseo de esperar que su madre Isabel Pantoja saliera de la cárcel.\nEl programa Sábado Deluxe presentó una entrevista a la exniñera de Chavela, Dulce, quién contó todos los acontecimientos del bautizo del hijo de Isa y Alberto, entre otros asuntos sobre la vida en Cantora. Dulce estuvo dispuesta a revelar el drama y los pormenores de la familia.\nLa polémica relación entre Irene Rosales e Isabel Pantoja y las contrariedades de Isa Pantoja como la ruptura con Alberto Isla y la ausencia de su madre en el bautizo de su hijo, fueron temas resaltantes en la entrevista.\nEl mayor deseo de Isa Pantoja era la de esperar a su madre para festejar juntas y en familia el bautizo de su hijo. Fue muy lamentable para ella el hecho de que su madre y su hermano Kiko Rivera decidieran no acompañarla en ese día tan especial. Los medios de noticias y redes sociales han criticado esta acción, ya que muchos son de la idea de que Albertico estaba fuera de toda culpa y que era una buena oportunidad para reencontrarse y olvidarse de los problemas familiares.\n“La he visto llorar, fue doloroso que su madre no fuera al bautizo” expresó Dulce en la entrevista. “El hecho de que yo sí fuera al bautizo no era la excusa de la Pantoja, debería haber ido, yo sufrí ese día al ver la cara de mi niña” añadió.\nSobre los acontecimientos que produjeron la ruptura entre Alberto Isla e Isa Pantoja, Dulce no dio mayor explicación, hecho que puso incómoda a la conductora del programa. Tampoco dio muchos detalles sobre la ausencia de su hermano Kiko, pero se confirmó por otras fuentes, que su madre, Isabel, le prohibió su presencia al acto. La presencia de Irene Rosales llamó mucho la atención, ya que su esposo Kiko le había solicitado que no fuera al bautizo, expresó Dulce.\nMeses atrás, Isa Pantoja hizo público un video en el canal Mtmad en donde comentaba que a pesar de tantos rumores que han existido en torno a ellas, ha mantenido buenas relaciones con su madre Isabel. "Tenemos muchos choques pero para mí ella lo es todo, después de Alberto. La quiero muchísimo, pero soy más despegada y chocamos en la diferencia de pensamientos", expresó Chabelita en el canal.


Archivado también el caso máster, siguen imputados los periodistas que lo revelaron - Ibercampus.es\nInicioInnovación y AcademiaArchivado también el caso máster, siguen imputados los periodistas que lo revelaron\nInnovación y AcademiaClaves educativasUniversidades & EdTechMUniversidad Rey Juan Carlos\nLa jueza del caso Máster, Carmen Rodríguez-Medel, ha archivado toda su investigación a excepción de la que afecta a la falsificación del acta del Trabajo de Fin de Máster (TFM) de Cristina Cifuentes. La magistrada argumenta su decisión en la resolución del Tribunal Supremo respecto de Pablo Casado al interpretar que ésta condiciona casi toda la instrucción que ha llevado a cabo."No resulta posible circunscribir la decisión del Alto Tribunal al aforado, ni apartarse esta instructora de su superior criterio en lo que es responsabilidad de esta magistrada-juez, a saber, los no aforados, cuando la argumentación le resulta de plena aplicación", recoge la magistrada en un auto.\nLos únicos investigados son ya la propia Cifuentes, el director del Instituto de Derecho Público, Enrique Álvarez Conde, las profesoras Cecilia Rosado y Alicia López de los Mozos, cuya firma aparece en el acta falsificada, y la asesora de la expresidenta María Teresa Feito, quien presionó presuntamente a las docentes para conseguir una coartada. Una vez el Tribunal Supremo ha zanjado que no hay cohecho ni prevaricación administrativa, la magistrada aclara que el único delito por el que investiga a los cinco citados es el de falsificación documental.\nEl caso Máster se inició el pasado 21 de marzo cuando eldiario.es desveló que Cristina Cifuentes había obtenido un posgrado de derecho autonómico en la URJC con notas falsificadas. La entonces presidenta regional intentó justificar que sí había cursado esos estudios aportando cinco documentos como prueba. Uno de ellos era el acta de la defensa del TFM. Un papel de la universidad, pero sin sello oficial, escrito a mano y con la firma de las tres miembros del supuesto tribunal. Pues bien, dos de esas firmas estaban supuestamente "falsificadas". Este es el único documento que, actualmente, sigue siendo objeto de investiga. De forma paralela, en otro juzgado de Plaza de Castilla siguen imputados por un supuesto delito de revelación de secretos el director de eldiario.es, Ignacio Escolar, y la redactora jefa de Política Social, Raquel Ejerique. Ambos periodistas sacaron a la luz las irregularidades de la expresidenta regional en torno a este máster, lo que derivó en su dimisión y el final de su carrera política. Su diario destaca este martes en portada los siguientes tres piezas:\nLa jueza desiste de investigar el caso Máster pese a haber reunido "indicios racionales de criminalidad". Carmen Rodríguez-Medel extiende el auto del Supremo sobre Casado a toda la causa que ya solo indaga en la falsedad del acta de Cifuentes.\nEl sistema para regalar másteres en la universidad pública quedará impune tras el archivo del caso.El de los másteres de la Rey Juan Carlos es el peor caso de corrupción universitaria conocido, pero la jueza lo ha archivado tras la decisión del Supremo de no investigar a uno de los beneficiados, Pablo Casado.\nLo que no se investigará tras el cerrojazo del 'caso Máster': convalidaciones masivas y supuestos trabajos de Casado. La decisión de la jueza Rodríguez-Medel de archivar casi toda la causa de los títulos irregulares de la URJC impedirá probar los privilegios de los alumnos VIP.\nEn el auto en el que rechazó investigar a Casado, el Supremo subrayó que no existían indicios de que el líder del PP se pusiera de acuerdo con los profesores. De ahí de no vieran rastro de cooperación a la prevaricación en su actuación. Los magistrados llegaron a la conclusión de que sí había indicios de que Casado resultó beneficiado pero no de que él jugase un papel relevante en eso.\nEn contra de lo suscrito en la exposición razonada en la que instó al Supremo a investigar a Casado, la jueza asume ahora el criterio del Alto Tribunal en algunas de las cuestiones clave que la llevaron a iniciar esta investigación. Por ejemplo, mantiene que el hecho de que se permitiera al alumnado no asistir a clase a pesar de ser un máster presencial puede ser "un mero trato de favor" y no un indicio "consistente" de que nos encontramos ante un "regalo concertado" entre alumno y profesor.\nEn otra parte del auto, la jueza recuerda que ni el Alto Tribunal ni la Fiscalía, que también se mostró en contra de que se abriera una investigación por este asunto al presidente del PP, mencionaron en sus escritos las manifestaciones de una de las alumnas con expediente similar a Casado, que reconoció que por indicación del catedrático Álvarez-Conde no fue a clase y no hizo trabajo alguno en el máster, a pesar de lo cual obtuvo el título.\nEl hecho de que estas declaraciones no fueran mencionadas en ambos escritos "expresa o tácitamente" lleva a la magistrada a concluir que "no deben ser consideradas indicio alguno de una mecánica de comisión delictiva llevada a cabo entre una serie de alumnos –en los que concurrían unas mismas características– y el profesorado".\nanto la Fiscalía como las partes personadas pueden presentar un recurso de reforma ante la propia magistrada, que en caso de nos prosperar se trasladaría a la Audiencia Provincial de Madrid.


Everton empató pero se mantiene como único puntero – Pase a la Liga\nEverton empató pero se mantiene como único puntero\nEsta tarde se desarrolló la quinta fecha del Apertura liguist. Everton obtuvo un punto de local pero sin embargo, los escoltas no pudieron aprovechar para acercarse ya que sumaron poco y se mantiene como único líder del certamen. Enterate todos los resultados.\nEn 7 y 629, el Decano no pudo ante Porteño e igualó en uno. Ghibaudi de penal puso la ventaja parcial para los locales, mientras que Uriarte marcó para los de Ensenada. Ambos finalizaron con 10 por las expulsiones de Netto y Galagusky, respectivamente.\nADIP que podía quedar puntero, también cosechó un punto de local ante Comunidad Rural que arrancó en ventaja con el tanto de Rule. Sobre el final Díaz evitó la derrota naranja. Por otro Lado, Lenci se hizo fuerte de local y con gol de Roldán desde los doce pasos, venció a CRIBA por 1 a 0.\nTolosano volvió a la victoria en El Retiro tras vencer por la mínima a Brandsen debido al tanto de Pablo Monaco. En Villa Elisa, Curuzú se hizo fuerte de local y vapuleó a San Lorenzo 3-0 con goles de Thomas y Ezequiel Gutierrez, Patricio D´uva cerró el marcador. Fue expulsado Ullastre en el local y Mjirando en San Lorenzo. Además Alianza y Unidos igualaron en 2: tras los tantos de Diorio y Ruffino para el local, el azulgrana empató con un doblete de Escalante.\nTambién CRISFA en Olmos, derrotó a Peñarol por 3-1. Lozano, Boldrini y Sanchez anotaron en el verdolaga, descontó Zemaitis en el Carbonero. Vio la roja Moreno en la visita. Por último Estrella, con gol de Dubini, se impuso ante Villa Montoro en la Feria en el anteúltimo partido de Christian Serrano que el próximo fin de semana se irá del cuerpo técnico.\nAPERTURA 2018 – QUINTA FECHA\nMONTORO 0-1 ESTRELLA BSSO.\nPEÑAROL 1-3 CRISFA\nLENCI 1-0 CRIBA\nADIP 1-1 COM. RURAL\nEL ANÁLISIS DE EMA FERNÁNDEZ. ACÁ.\nBRANDSEN 0-1 TOLOSANO\nEVERTON 1-1 PORTEÑO\nALIANZA 2-2 U. DE OLMOS\nCURUZÚ 3-0 SAN LORENZO


Automóvil - UC VALENCIA\nGarantía de un automóvil\nDesde hace un año llevo arrastrando una serie de averías en mi vehículo, de la marca BMW, las cuales han sido siempre tratadas en el mismo Servicio Oficial de BMW. Han realizado 3 actuaciones mayores en mi vehículo, con un importe aproximado en total de unos 6000 € y el vehículo sigue dando problemas, de hecho, ahora mismo está siendo revisado en otro Servicio Oficial BMW, para su diagnóstico. Hace unos meses presenté una reclamación y todavía no he recibido respuesta. ¿Cuál sería el siguiente paso a seguir?\nSegún la normativa vigente, todas las reparaciones o instalaciones que se realizan en un taller tienen garantía, al menos, en las condiciones que establece la normativa en vigor, pudiendo ser mejorada y ampliada por decisión del propio taller (como nos indica que pasa a su caso con las reparaciones del Servicio Oficina BMW, al ampliarla a 2 años). La garantía mínima que da el taller caduca a los tres meses o a los quince días si se trata de vehículos industriales, o bien a los 2.000 kilómetros recorridos, independientemente del tipo de vehículo.\nEl periodo de garantía se entenderá desde la fecha de entrega del vehículo, y tendrá validez siempre que este no sea manipulado o reparado por terceros. La garantía no se extiende a las piezas aportadas por el propio usuario. La garantía es total, incluyendo materiales y mano de obra, y afecta todos los gastos que se puedan ocasionar, como por ejemplo los del transporte que la reparación exija, el desplazamiento de los operarios que tengan que efectuarla cuando el vehículo averiado no pueda desplazarse, el valor de la mano de obra y material de cualquier clase, así como la imposición fiscal que grabe esta nueva operación.\nSi se produce una avería durante el periodo de garantía en la parte o partes reparadas, el taller, previa comunicación del usuario, tiene que repararla gratuitamente, tanto si la hace el propio taller garante como si la realiza otro que actúo en nombre suyo.\nEl taller, pero, no tiene que responsabilizarse de las averías sobrevenidas, ni cuando la decisión mecánico se derive de la no aceptación por parte del usuario de la reparación de anomalías o de averías ocultas, previamente comunicadas (siempre que la referida carencia de aceptación se haya hecho constar a la factura, así como la necesidad de su reparación).\nEn el supuesto de que en un plazo razonable no hayan contestado (no hay plazos oficiales para la contestación), puede acudir a una asociación de consumidores porque realizan una mediación o intentar un arbitraje de consumo y, en última instancia acudir a la vía judicial con un informe pericial que acredito la responsabilidad del taller.\nMi compañía de seguro de automóvil (Pelayo) me reclama el importe de la póliza del año 2012/2013, puesto que dice que no he avisado con 2 meses de antelación. La aseguradora a mí tampoco me ha avisado del importe de la misma. ¿Es legal su medida?\nLa mayoría de los seguros (hogar, comunidades de propietarios, automóviles, etc), tienen un periodo de vigencia de un año, que son renovados por el mismo periodo de tiempo si las partes no indican el contrario. Independientemente de que estos seguros sean anuales, la forma de pago de la prima puede establecerse en diferentes periodos (anual, semestral, trimestral, etc), pero sin que esto modifique el periodo de vigencia del seguro, que seguirá siendo anual.\nEl plazo de preaviso para la no renovación del contrato de seguro viene establecido en el artículo 22 de la Ley 50/1980, de 8 de octubre, de contrato de seguro, establecido en 2 meses, sin perjuicio que las condiciones generales de la aseguradora reduzcan el plazo para el caso que sea el consumidor quien pida la no renovación.\nNo obstante, el criterio de la Dirección General de Seguros es el siguiente:\n«En relación con el aumento de la prima, pueden darse dos supuestos diferentes:\n– La modificación de la prima está prevista en el contrato, determinando su importe o, al menos, los medios automáticos para su cálculo. En estos casos se está ejecutando el mismo, y por tanto no requiere una nueva aceptación del beneficiario puesto que prestó su consentimiento al subscribir el seguro inicialmente.\n– La modificación de primas no está prevista. En este caso tiene que ser aceptada por el beneficiario del seguro en virtud de lo que dispone el artículo 5 de la Ley de contrato de seguro. En el supuesto que el aumento de prima se produzca para el nuevo periodo de cobertura, la entidad aseguradora tiene que comunicar al tomador del seguro el incremento con dos meses de antelación a la finalización del contrato (plazo que prevé el artículo 22 de la Ley de contrato de seguro para la prórroga del contrato). En caso de que el asegurado no acepte la subida de la prima, la entidad podrá negarse a prorrogar el contrato para el siguiente periodo de cobertura.\nSi no se respeta el plazo de dos meses, la subida de primas no podrá aplicarse sin el consentimiento del tomador, y por tanto la entidad tendrá que respetar la prima del periodo anterior.\nHasta el vencimiento del periodo en curso, la compañía no puede rescindir el contrato ante un eventual rechazo del aumento de prima no previsto en el contrato, por parte del tomador.»\nEn el caso de impago de alguna de las primeras, implicaría la suspensión (que no baja del seguro), de las coberturas y únicamente se restablecería en el momento del pago de la deuda. Si ocurriera un siniestro durante el mencionado periodo de impago, la compañía podría rehusar el mismo para no estar al corriente de pago. Además, la compañía en caso de impago podría iniciar acciones de recobro y reclamar judicialmente los importes pendientes de abono.\nPor lo tanto, siempre conviene esperar a la fecha de renovación (con el preaviso indicado en sus condiciones generales) para indicar la no renovación del contrato de seguro y buscar otra compañía aseguradora. Es conveniente, además, que lleve a cabo la solicitud de no renovación de forma que quede constancia escrita de la misma, a fin de evitar problemas posteriores (envío de fax, correo electrónico, escrito sellado en una oficina, etc).\nAvería en el vehículo nuevo\nTengo un automóvil acabado de comprar y desde hace 5 meses tiene 1 avería que el taller es incapaz de resolver. Harto de entrar y salir del taller he dejado definitivamente el coche allí desde hace 2 meses y medio. Hasta hoy todavía no saben exactamente donde está el problema. ¿Qué puedo hacer?\nEl taller de reparaciones tiene que informar exhaustivamente del plazo aproximado de reparación, de la avería del vehículo y de la garantía de reparación. Si, además se trata de un taller oficial de la marca, como nos indica en este caso, este servicio oficial para llevar a cabo todas las gestiones necesarias (inspecciones, revisiones, consultas A los Técnicos del Fabricante, etc) para localizar y reparar la avería que tenga el vehículo.\nTodo esto en el Plazo más breve posible, de acordar con la Entidad de la Avería y de la reparación. En todo caso si la reparación está amparada por la garantía de compra o de reparación previa, según se indica la normativa se ha de anotar: queja lo más bien posible y no sufrir ningún tipo de retraso.\nEn el supuesto de que el Servicio Oficial no pueda reparar el vehículo, solicite la hoja de reclamaciones y presente -Antes de 01:00 organismo oficial de consumo, además de dejar en Conocimiento estos hechos ante el propio Fabricante.


Coronavirus, un spray nasal experimental elimina la enfermedad\nInicio Actualidad El Coronavirus, un spray nasal experimental elimina rápidamente la enfermedad\nEl Coronavirus, un spray nasal experimental elimina rápidamente la enfermedad: el descubrimiento en hurones.\nUn grupo de investigadores australianos que trabajaban en un aerosol nasal se dieron cuenta de que el producto elimina rápidamente el coronavirus de los conejillos de indias.\nDado que la segunda ola de coronavirus parece ser una realidad muy evidente en Europa y que el riesgo de que la llegada de la vacuna se posponga dos años, se busca urgentemente en estos días una solución que permita a los sectores más débiles de la población luchar contra la acción letal del virus. Una solución parece provenir de la investigación australiana.\nEl grupo de investigadores en estas semanas se dedicó a probar un aerosol nasal útil para contrarrestar la aparición de los síntomas primarios de la gripe. Durante la investigación, aún en su estado inicial, se dieron cuenta de que el aerosol en los conejillos de indias tenía un doble efecto. No sólo contrarrestaba el estado de gripe, sino que ayudaba al cuerpo a eliminar rápidamente las células de coronavirus.\nCoronavirus, ¿el spray puede funcionar también con humanos?\nEl resultado es un buen augurio, pero es una buena oportunidad como tantas otras que hemos visto en el pasado. Antes de alegrarse, en resumen, hay que entender si el spray nasal producido por Ena Respiratory tiene el mismo efecto en el organismo humano. Esto lo afirma claramente el autor del estudio Christophe Demaison. Esto explica cómo todo el mundo se sorprendió por la eficacia del spray en la lucha contra el Coronavirus: «Nos sorprendió positivamente ver la eficacia de nuestro tratamiento. Al acelerar la respuesta de las defensas inmunológicas de los hurones, observamos una rápida erradicación del virus».\nPero señala que aún no es posible decir que el mismo efecto se desarrollaría también en un ser humano: «Si trabajara con los humanos de manera similar, el beneficio sería doble. Las personas expuestas al virus podrían eliminarlo más fácilmente, mientras que el tratamiento asegura que la enfermedad no progrese más allá de los síntomas leves».\nTambién puedes leer: Largos viajes en avión: estas son las precauciones a tener en cuenta para evitar el Covid-19


Mentiders (TV) (2012) - Filmaffinity\nMentiders (TV) (2012)\nVota "Mentiders (TV) (2012)"\nUna familia atípica se esfuerza por sobrevivir la víspera de Navidad. Cada uno oculta a los demás pequeñas mentiras, que a veces sirven para salir adelante y a veces tienen el efecto contrario. Todos viven angustiados la Navidad, con todas las cosas buenas y malas que significa: volver a reunirse con la familia, presentar las nuevas parejas, comprar los regalos que tanto esperan los hijo o dejar que el amor aflore. (FILMAFFINITY)\nEva Baeza, Raquel Cors, Silvia Munt\nICIC / Ovideo / Televisión de Galicia (TVG) / ICAA\nLa sobriedad que le da Munt a un guión totalmente almodovariano.\nEl guión de esta película es totalmente almodovariano: situaciones personales extremas, que llegan a ser surrealistas cuando las juntas todas, de las cuales no puedo desvelar nada porque fastidiaría la visión de la película (las cuento en spoiler, pero mejor leerlas cuando se haya visto la peli). El hecho de que el guión haya sido escrito en coautoría por la Munt muestra que ésta es imaginativa, enrevesada, que quería mostrar situaciones extremas y esa era una parte de ella que sorprende, con la sobriedad que muestra externamente. El resultado es una película que podría llegar a ser absurda, pero con el toque formal y prudente de Munt, con el cariño que se percibe que ésta tiene por los personajes, acaba causando complicidad en el espectador.\nSe nos presenta una familia en la que todos sus componentes oculta algo, por miedo, inseguridad, falta de atrevimiento… pero ninguna de las cuestiones ocultas son graves, simplemente pueden salir a la luz enfrentándose a ellas. La mirada que se hace en la película provoca que a la familia se la coja cariño, a pesar de lo histérica y chillona que es la madre, a veces difícil de soportar por sus voces.\nAunque a medida que avanza la película tienes la sensación de que no te va a sorprender, que presientes el desenlace de cada historia, se hace entretenida por la curiosidad de ver cómo las historias de los personajes se van enredando, aunque presenta unas situaciones a veces algo forzadas, típicas de un guión de Almodóvar, las cuales prefiero comentar en spoiler, puesto que es mejor ver la peli sin conocer nada de sus integrantes.\nTotalmente oportuno que sea una película para televisión. La proyección en cine tiene el componente de intentar elegir algo donde se busque una satisfacción total al salir de la sala. El descubrir esta película a través de la televisión, creo, la realza en puntos.\nPara pasar un rato entretenido y, a veces, divertido.\nDa la impresión de que es un guión de Almodóvar rodado con la sobriedad de Munt: un matrimonio divorciado en que ahora ella es lesbiana y él se ha enamorado de una prostituta que tiene una enfermedad degenerativa neuronal, que se conocen todos durante la celebración de nochebuena, momento en el que se les pierde por la ciudad el hijo adoptado, de raza negra, la peluquera que siempre ha querido ser mecánico y que de repente consigue dinero para su proyecto y se reconcilia con su padre que la repudió por no asumir que era lesbiana, los dos jóvenes que hace años que son sólo amigos y que en nochebuena rompen la tensión sexual que tenían acumulada… lo mejor, es que rodado por Munt no es esperpéntico, sino que acaba siendo amable, se deja ver, aunque hay alguna situación muy forzada como cuando logran encontrar al niño perdido, casualmente, en una ciudad como Barcelona durante la nochebuena…


Un doloroso recuerdo del pasado, el miedo a la enfermedad y el mejor encargo del mundo de los cómics marcarán la vida del protagonista de esta historia con tintes autobiográficos\nJosé Luis Vidal 10 Octubre, 2020 - 13:58h\n¿Qué mejor bombón para un guionista, en este caso norteamericano, es que te encarguen escribir las aventuras del Hombre de Acero?\nGuion: Steven T. Seagle\nDibujo: Teddy Kristiansen\nSuperman es un icono internacional, la letra que luce en el pecho es reconocida en todos los países, sea cual sea su lengua o religión. A lo largo de los años se ha convertido en un símbolo de la heroicidad y la justicia.\nNadie podría rechazar ese trabajo.\n¿He dicho nadie?\nAl protagonista de esta historia, Steve, el ofrecimiento de su editor le cae como una jarra de agua helada, despertando recuerdos que van a hacer que los días venideros se conviertan en un auténtico caos mientras decide si aceptar el encargo o no.\nY claro, los problemas nunca vienen solos, y la inevitable Ley de Murphy le cae de pleno a Steve, ya que su padre, con el que no tiene una relación demasiado buena, ha desaparecido sin dejar rastro, con el consiguiente disgusto de su esposa.\nComo las ondas en el agua, el malestar, el agobio se van multiplicando en la vida del guionista, llegando a un punto límite en el que puede llegar hasta a afectar a su relación con Lisa, su pareja, con la que todo iba bien hasta ahora.\nLa respuesta a esta reacción está en el pasado, oculta entre los pliegues de la memoria de un niño al que no le dejaron ver a su abuela moribunda y, sentado junto a su hermano en aquel pasillo del hospital que olía raro, se distraía leyendo a cuatro manos un cómic protagonizado por Superman…\nA lo largo de esta historia, el autor y protagonista, va a detallar, uno por uno, todos los motivos por los que no le gusta Superman, cuestionándolos, realizando un examen a fondo, desde todos los ángulos, de este personaje creado por la pareja artística formada por Jerry Siegel y Joe Shuster.\nY junto a Steven T. Seagle un viejo conocido y compañero de fatigas, el danés Teddy Kristiansen, con el que recreó para las viñetas, dentro del tristemente desaparecido sello Vertigo, una nueva visión de La Casa de los Secretos. Kristiansen demuestra en esta obra, para los que aún no se habían percatado de ello, la increíble versatilidad artística que posee, ofreciéndonos un auténtico recital visual en esta obra tan personal y experimental en lo gráfico.\n¿Encontrará Steve a su padre? ¿Qué ocurrió en aquel pasillo de hospital? ¿La vida del protagonista se desmorona sin solución? ¿Aceptará coger el testigo de la colección protagonizada por Superman?\nTodas las respuestas las encontrarás dentro de este interesante cómic, que reflexiona sobre la vida, la muerte, la enfermedad, los recuerdos y la fragilidad de la existencia cotidiana, que ante un hecho inesperado se puede derrumbar como un castillo de naipes.\nComo regalo extra para los lectores de esta magnífica edición, una galería de diseños y bocetos de Kristiansen y un bombón la mar de divertido, o cómo los propios autores se toman a chufla su intensa historia y dirigen su mirada hacia otro personaje del Universo DC, alguien mucho más 'oscuro'…


La transformación digital permitirá a las empresas energéticas ganar competitividad en la etapa post-Covid, según Minsait\nLas empresas energéticas españolas deben de profundizar en un proceso de digitalización que les llevará a convertirse en “tractoras de la recuperación” y a afrontar con más garantías la etapa post-Covid, operando de manera más competitiva y con una aproximación al cliente más personalizada, dinámica y digitalizada.\nAsí lo pone de relieve un informe publicado este martes por Minsait, filial de transformación digital de Indra, donde ha analizado la posición de las compañías junto a algunos de sus altos ejecutivos y concluye que aquellas que aprovechen este periodo de transición “dispondrán de una ventaja sustancial que les permitirá liderar el nuevo escenario”, donde la gestión sostenible de la energía “seguirá siendo uno de los ejes fundamentales de la economía y la sociedad”.\nA tal efecto señala que el futuro del sector pasa por garantizar la seguridad energética, resulta esencial disponer además de sistemas de energía resilientes para las sociedades y la transición hacia un modelo basado en energía limpias y renovables debe estar, a su juicio, en el centro de la recuperación económica y los planes de estímulo.\nEn su estudio, Minsait reconoce que la industria ha mostrado una rápida capacidad de reacción ante los efectos del Covid-19, gracias especialmente a las inversiones en tecnología y digitalización que ha realizado en los últimos años y que están reforzando ahora. Gracias a ello han garantizado la continuidad de suministro y se ha adaptado a un descenso abrupto de la demanda, apunta.\nDe cara a la era post-Covid sostiene que encaran cinco retos principales: la transformación cultural, la aceleración de la automación de las operaciones, el desarrollo de nuevas formas de relación con los clientes, la asignación de más recursos a la gestión de riesgos operativos y a la ciberseguridad y la contribución a los retos sociales y medioambientales a través de la tecnología.\nEn cuanto a la transformación cultural de las organizaciones, especifica que el reto es implementar nuevos procesos cien por cien digitales que no sean una mera traslación de procesos físicos. En la aceleración de la automatización en las operaciones refiere que ayudarán a minimizar la actividad presencial en la operación de redes y de grandes plantas industriales y optimizar la presencia de operadores en campo mediante la apuesta definitiva por el desarrollo del IoT y la integración entre tecnologías de la información (IT) y tecnologías de la operación (OT).\nDe cara a los clientes incluye entre los desafíos el desarrollo de nuevas formas de relación con los clientes, con vistas a impulsar la innovación en productos y servicios, adaptando la oferta a la demanda de los clientes en tiempo real. Además, apunta al reto de asignar más recursos a la gestión de riesgos operativos y a la ciberseguridad para garantizar la seguridad y salud de los trabajadores y garantizar la operación segura en un entorno altamente digitalizado.\nPor último, incluye entre los desafíos la contribución a los retos sociales y medioambientales a través de la tecnología, con una marcada apuesta por un modelo energético sostenible que gire sobre los ejes de garantía de suministro, eficiencia energética y reducción de las emisiones de efecto invernadero.\nPara la elaboración del estudio ha contado con expertos que constatan la importancia de la digitalización y la aceleración del proceso. Según la CIO de Cepsa, Susana Zumel, “en este escenario cobrará aun más importancia la gestión del talento y capacitación de nuestros profesionales en nuevas competencias y tecnologías, que se verá́ facilitada por las herramientas de aprendizaje digital”.\n“Esta crisis va a suponer un punto de inflexión en muchos aspectos que hasta ahora creíamos inamovibles o consolidados, empezando por la forma que tenemos de trabajar», agrega a su vez el CIO de Enagás, Nicolás Elías.\nPor su parte Rafael Blesa, CIO de Naturgy, comenta que “durante años han existido barreras culturales infranqueables que, con esta situación, han saltado por los aires”. “Nos hemos dado cuenta de que de que se podían hacer las cosas más rápido y de manera más eficiente de lo que creíamos”, detalla, subrayando que “había un miedo al cambio tecnológico que suponía una barrera difícil de gestionar y que ha desaparecido de un plumazo.”\nPara la CIO de REE, Ana de Anca, la tecnología “ha sido y sigue siendo fundamental para la continuidad del negocio en esta pandemia”. Si bien detalla que Red Eléctrica tiene desde hace años una estrategia de Transformación Digital que ha permitido responder a la crisis, indica que “las inversiones más relevantes para la respuesta a esta crisis han sido las relacionadas con el acceso remoto, la seguridad y el equipamiento personal.”\nNUEVAS FORMAS DE TRABAJAR Y ATENDER AL CLIENTE\nEl CIO y CDO de Repsol, Valero Marín, indicó a su vez que la tecnología y la anticipación de Repsol es la que ha permitido mantener la actividad en la compañía con todos los profesionales que han podido trabajando en remoto; mientras que el CIO de CLH, José Valdelvira, está convencido de que cuando volvamos a la normalidad “muchos de nosotros hayamos aprendido a realizar nuestro trabajo de una manera más eficiente” y aprovechando mejor “las ventajas que nos proporciona la digitalización y las nuevas tecnologías.”\nPor su parte, el director general de Digital Solutions de Endesa, Manuel Marín, cree que se está desarrollando “un modelo de relación más digital con clientes mediante la consolidación del canal online y los marketplaces”, y gracias también al empleo masivo de la inteligencia artificial mediante el desarrollo de asistentes y agentes virtuales. “También se está impulsando la automatización de las consultas de los clientes o la adecuación de los modelos predictivos tanto de impagos como de cash flow ante los previsibles incrementos de deuda”, abundó.\nPara Fernando Lucero, CIO de Iberdrola, “esta crisis ha llevado a una disrupción de los canales digitales que tendrá un impacto permanente y para la que, afortunadamente, estábamos preparados. Ahora es uno de los canales que más valor tiene, habiendo crecido de manera drástica frente a otros”, concluyó.\nArtículo anteriorInvestigadores de la Fundación Jiménez Díaz identifican daños en la médula y los pulmones por Covid-19\nArtículo siguienteEl Cabildo Insular celebra la edición online del II Congreso de la Bajada de la Virgen


Colaboraciones radicales entre agentes improbables: la receta europea frente la crisis climática | Voces en el Fenix\nPor (I) Julio Lumbreras, (II)Carlos Mataix, (III)Simona Perfetti, (IV)Manuel Alméstar, (V)Sara Romero, (VI)Luisa F. Guerra, (VII)Jaime Moreno y (VIII)Xosé Ramil.\nEste artículo se centra en la plataforma ciudades, una iniciativa creada para articular la estrategia pública de lucha contra el cambio climático en madrid. Destaca que para enfrentar el cambio climático y otros desafíos que plantea la pandemia, en europa se está apostando por más colaboración y apertura que nunca. Para los autores tal vez este no sea el camino más simple, pero seguramente sí el único posible.\n(I) Profesor y director para Norteamérica de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) y visiting scientist en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard\n(II) Profesor de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) y director del Centro de Innovación en Tecnología para el Desarrollo Humano (itdUPM) (III) Miembro del equipo de integración del itdUPM, especializada en comunicación, innovación y alianzas\n(IV) Miembro del equipo de integración del itdUPM, especializado en diseño y gestión de proyectos de cambio climático en ciudades\n(V) Miembro del equipo de integración del itdUPM, especializada en antropología, innovación social y alianzas multiactor\n(VI) Miembro del equipo de integración del itdUPM, especializada en ingeniería de organización y gestión de proyectos sostenibles\n(VII) Director técnico del itdUPM\n(VIII) Miembro del equipo de integración del itdUPM, especializado en comunicación, innovación y alianzas\nCon la pandemia del Covid-19 nos quedó claro: los desafíos a los que se enfrenta la humanidad no pueden ser resueltos por una única organización o país, por muy grande que sea. Abordar problemas complejos requiere del aporte de puntos de vista lo más diversos posibles y, sobre todo, de la acción coordinada de todas las partes: sector público, sector privado y profesional, y sociedad civil. Europa comienza a abordar así el reto del cambio climático.\nEn la tarde del 12 de noviembre de 2019, en el Palazzo Ferro Fini de Venecia, se estaba celebrando una sesión crucial del Consejo Regional del Véneto en la que se discutían los presupuestos de la región para 2020 y la ley regional de estabilidad financiera. El bloque de la oposición había propuesto la inclusión de un paquete de medidas destinadas a paliar los efectos del cambio climático y reducir las emisiones de gases de efecto invernadero, como por ejemplo establecer financiación regional para fuentes de energía renovables o sustituir autobuses antiguos de gasóleo por una nueva flota más eficiente y menos contaminante. Pero el bloque de mayoría votó en contra y desechó las medidas propuestas. Irónicamente, dos minutos después, la sala del Consejo empezó a inundarse, obligando a todos los presentes a huir. Fue el comienzo del segundo peor caso de marea alta que la ciudad de Venecia ha conocido hasta ahora. Alcanzó el pico de 1,87 metro, llevó al gobierno italiano a declarar el estado de emergencia climática después de tres días e implicó varios millones de euros en daños.\nEl episodio del Consejo Regional del Véneto no fue sino una prueba muy gráfica y dramática de la imperiosa necesidad de actuar, y de que necesitamos hacerlo rápidamente. Pero la arena política no es la única que debe movilizarse, ya que no tiene la capacidad –por sí sola– de resolver problemas que son de carácter sistémico y cuyo alcance llega mucho más allá de su campo de acción.\nLa Plataforma Ciudades de Madrid\nCon esta visión, en 2018 nació en Madrid la Plataforma Ciudades, una iniciativa del Ayuntamiento de Madrid y de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), creada para articular la estrategia pública de lucha contra el cambio climático en esta ciudad.\nLa Plataforma Ciudades se configuró así como un espacio amplio para la colaboración y el co-diseño, entre agentes sociales diversos, de soluciones que contribuyan a abordar los retos sociales y medioambientales que plantean grandes urbes como la capital española. No cuenta con un espacio físico definido, ni está asociado a ningún edificio en concreto, sino que se trata de un espacio organizativo diseñado para favorecer la colaboración y las alianzas multiactor.\nEl origen de la Plataforma Ciudades se remonta a una década atrás, cuando varios profesores de la UPM comenzaron a trabajar con funcionarios del Ayuntamiento de Madrid en el desarrollo de proyectos para estimar el consumo energético y las emisiones de contaminantes atmosféricos de la ciudad, así como para establecer medidas de reducción de emisiones y mejora de la calidad del aire. Debido a esta relación de confianza, en 2017, se diseñó la Plataforma Ciudades, que empezó a funcionar en 2018 (Fig. 1).\nFigura 1. Esquema de actuación de la plataforma ciudades UPM-Ayuntamiento de Madrid\nLa plataforma opera en dos direcciones. Por un lado, hay necesidades sociales explícitas e implícitas de los ciudadanos que es necesario que estén dirigidas a los tomadores de decisiones y a las políticas públicas. Por otro lado, hay políticas municipales para la acción climática que requieren la empatía y la acción de la ciudadanía para ser llevados a cabo de forma satisfactoria. Es ahí donde se inserta el espacio de co-creación de la plataforma.\nA menudo, las iniciativas que buscan provocar cambios sociales están diseñadas en forma de proyectos enfocados a tratar partes específicas del problema. Sin embargo, lo que persigue la Plataforma Ciudades es la innovación sostenible mediante la participación amplia de un grupo diverso de partes interesadas, y sin las limitaciones del trabajo en modo “proyecto”.\nDado su objetivo de iniciar un proceso amplio de co-creación, la plataforma también está abierta por naturaleza a más agentes (privados, no gubernamentales, etc.) que se encuentren en procesos similares. En ese sentido, nació con una vocación de colaboración continua en el tiempo y de apertura, algo que suele resultar incompatible con el enfoque de trabajo por proyecto.\nAcciones demostradoras en adaptación al cambio climático, monitorización ambiental y reducción de emisiones\nLa Plataforma Ciudades de Madrid ha abordado tres ejes de trabajo: adaptación al cambio climático; monitorización de los componentes contaminantes y condiciones ambientales; y la reducción de emisiones. En el ámbito de la adaptación al cambio climático es emblemática la experiencia de convertir la zona de exposiciones artísticas Matadero Madrid en un demostrador de cómo la re-naturalización de las ciudades puede contribuir a la adaptación al cambio climático y, a la vez, ser lugar de concienciación ciudadana a través del arte.\nMatadero-Madrid es un centro de creación contemporáneo cuyos edificios, como su nombre indica, funcionaban hasta 1996 como matadero municipal. El complejo cuenta con vastos espacios sin vegetación y sin sombra, y está situado en medio de una isla de calor urbana, por lo que sufre enormemente las temperaturas extremas tanto en invierno como en verano, pero especialmente las olas de calor que se están dando cada vez con más frecuencia en Madrid.\nEn abril de 2018 se inició un proceso de co-diseño para hacer del área de Matadero-Madrid un caso de estudio de aplicación de soluciones basadas en la naturaleza. Este proceso se tradujo en una serie de talleres interdisciplinares liderados por artistas y arquitectos, en los que participaron activamente más de ochenta profesionales de la geología, botánica, ingeniería, sociología, antropología, diseño y un largo etcétera. Como resultado de este proceso coral, Matadero Madrid cuenta ahora con cinco prototipos de posibles soluciones, que van desde un jardín interactivo capaz de medir las reacciones de las plantas a la presencia de seres humanos, y traducirlas en sonidos y movimientos de diversos dispositivos, hasta un sistema que transforma la orina de los visitantes en abono para las plantas del jardín, pasando por piezas de mobiliario urbano diseñadas para permitir la renaturalización del espacio y la coexistencia entre personas e insectos, tan necesario en el mantenimiento de cualquier ecosistema, incluido el urbano.\nAdemás, se ha creado el Instituto Mutante de Narrativas Ambientales, un espacio para promover la conexión y colaboración entre las prácticas artísticas y otras áreas de conocimiento (periodismo, ciencias sociales, investigación tecnológica, etc.) con el objetivo de co-crear nuevos imaginarios colectivos y una narrativa capaz de superar la separación ontológica entre lo humano y el medio ambiente, y de comunicar de manera más imaginativa tanto el alcance de la crisis climática como sus posibles soluciones.\nFigura 2. Fotografía de Matadero-Madrid\nEn el ámbito de la monitorización de los contaminantes atmosféricos y condiciones ambientales, se está trabajando en la mejora de la visualización de los datos abiertos producidos por la red pública de sensores climáticos. Además, se están creando nuevos indicadores de clima basados en la ciencia ciudadana, como la observación de las migraciones de aves o las plagas en plantas y árboles. Eso permitirá, por una parte, mejorar el seguimiento del impacto del cambio climático en la ciudad y, por otra, incluir a los ciudadanos en la monitorización del clima, incrementando así su sensibilidad y conocimiento del problema del cambio climático.\nFinalmente, en el ámbito de la reducción de emisiones, teniendo en cuenta que el tráfico rodado es la principal fuente de contaminación del aire, la Plataforma Ciudades ha estado utilizando la herramienta de inteligencia colectiva CoLab.upm para diseñar, junto con la comunidad de los campus universitarios, nuevos modelos de movilidad más sostenibles. Inspirada en el Climate Colab del Center for Collective Intelligence (CCI), perteneciente al Massachusetts Institute of Technology (MIT), CoLab.upm es una herramienta de escucha y co-creación colectiva que interpela directamente a la ciudadanía y a cualquier institución pública, privada o del tercer sector para co-diseñar soluciones a retos comunes. Al contrario de otras herramientas de participación ciudadana, en CoLab.upm no sólo se propone un reto a resolver en el que la ciudadanía ofrece soluciones que posteriormente son votadas en un proceso participativo. Yendo un paso más allá, la herramienta está diseñada para que se establezca un proceso de co-creación en el que las ideas son mejoradas a través de la participación activa de otros usuarios, analistas, asesores expertos y jueces. Como resultado de este proceso colaborativo, una idea siempre es completada entre muchos actores, llegando así a convertirse en una solución mejorada. En este sentido, es realmente una herramienta de inteligencia colectiva, ya que aprovecha el conocimiento descentralizado para generar soluciones creativas, innovadoras y más efectivas.\nEl reto de la movilidad en la herramienta Colab.upm\nEn febrero de 2019, el Ayuntamiento de Madrid y la Empresa Municipal de Transportes (EMT) publican en Colab.upm el primer reto: La movilidad como servicio en la universidad. Tres meses antes, la EMT ya había lanzado la primera versión de una aplicación de movilidad multimodal, Maas Madrid, pero seguía trabajando en la incorporación de mejoras.\nLas dos entidades decidieron utilizar Colab.upm para escuchar a los usuarios y mejorar la aplicación, y plantearon al público universitario el reto de pensar cómo, basándose en su experiencia de recorrido diario hacia el campus, se podía responder no solo a necesidades de transporte sino también a criterios de sostenibilidad. Los campus universitarios de Madrid en los que la UPM está presente acogen a unas 50.000 personas –estudiantes, profesores, investigadores, personal de administración, etc.– y una cantidad estimada de 320.000 viajes diarios, lo que los convierte en lugares ideales para testear nuevas formas de movilidad en una ciudad.\nLos resultados fueron muy positivos: las propuestas que se presentaron cubrieron desde la construcción de una base de datos colaborativa que capturase los datos de los desplazamientos, calculase rutas más sostenibles y saludables, y premiara a los usuarios por elegirlas, hasta la inclusión de una opción para ocupar asientos vacíos en los coches que se desplazan hacia los campus o la instalación de puntos de recarga de vehículos eléctricos en los propios campus.\nAl finalizar el reto, el responsable de innovación y movilidad en la EMT y promotor de MaaS Madrid invitó a los alumnos responsables de las dos propuestas ganadoras (del premio del público y del jurado, respectivamente) a colaborar con el equipo de desarrolladores de la fase 2 de la aplicación, con el fin de incluir en la app algunas partes de sus propuestas que habían resultado especialmente interesantes para la EMT.\nSiguientes pasos: transformación hacia la neutralidad climática\nRecientemente, la Plataforma Ciudades está en proceso de ampliación de su alcance en Madrid, con el apoyo del programa de la Unión Europea Deep Demonstrations of Change impulsado por el EIT Climate-Kic, la mayor comunidad de conocimiento e innovación de la Unión Europea sobre cambio climático. Este ambicioso programa pretende, entre otros objetivos, alcanzar la neutralidad climática en cien ciudades europeas en el año 2022, convirtiéndose en un ejemplo inspirador y demostrador de las posibilidades de transformación sistémica. Para ello, en 2019 han sido elegidas las 10 primeras ciudades en la línea Deep Demonstrations of Healthy and Clean Cities, entre las que se encuentra Madrid.\nAlcanzar la neutralidad climática no es una tarea fácil para las ciudades. Implica conseguir que los edificios sean neutrales en emisiones, que la electricidad provenga de fuentes renovables, reducir la movilidad motorizada y convertirla en eléctrica, etc. Hasta ahora, los planes tradicionales de reducción de emisiones han estado ligados a trayectorias basadas en cambios incrementales y en tecnologías ya existentes. Sin embargo, los indicadores de cambio climático, y episodios como el de Venecia, han demostrado que estas orientaciones no son efectivas para alcanzar unas transformaciones que ya son ineludibles y que necesitan ser rápidas. Hace falta crear espacios, recursos, ideas y liderazgo en torno a un cambio más urgente y transformador que alcance a todos los sistemas de la ciudad. Y un cambio de este calado requiere nuevas formas de involucrar a la ciudadanía, reforzar conductas colectivas diferentes, cambiar la inercia de los mercados e innovar con políticas urbanas que apalanquen el cambio.\nEste es el proceso en el que actualmente se encuentra la ciudad de Madrid, con una plataforma en la que participan, además del Ayuntamiento de Madrid y la UPM, entidades como Matadero-Madrid, la empresa de infraestructuras Ferrovial y cinco organizaciones de apoyo del programa Deep Demonstration de EIT Climate-KIC.\nSe ha comenzado así un proceso de transformación profunda identificando las principales palancas de cambio; las mejores herramientas, recursos y metodologías; seleccionando personas expertas en diferentes campos e identificando innovaciones estratégicas que provoquen aceleración, replicación y escalado. Porque para transformar la ciudad es necesario experimentar con diversas tecnologías, marcos regulatorios, fiscalidad, políticas públicas, etcétera.\nLas misiones de la Unión Europea 2021-2027\nPara que iniciativas como la Plataforma Ciudades en Madrid y el Deep Demonstration no sean elementos aislados en Europa, y para que la investigación y la innovación tengan realmente más impacto y relevancia social, la Comisión y el Parlamento Europeos han decidido recientemente definir cinco misiones que orienten el programa de investigación de la UE para 2021-2027 (Horizonte Europa) hacia la resolución de los retos sociales y medioambientales.\nEstas misiones son: Ciudades climáticamente neutrales e inteligentes; Adaptación al Cambio Climático, incluyendo la transformación social; Océanos, mares, costas y aguas interiores saludables; Suelo, salud y alimentación sostenible; y Cáncer.\nLa decisión de trabajar con un enfoque de misiones se inspira en el ejemplo del Apolo 11. En 1961 John F. Kennedy anunció en el Congreso que su objetivo era llegar a la Luna antes de que terminara la década. En aquel entonces no existía la tecnología adecuada, ni las capacidades ni el conocimiento para lograrlo. Pero fijar el objetivo –la misión– sirvió de fuerza tractora para que todos los sectores de la sociedad y de la economía unieran sus esfuerzos para lograrlo. La misión del Apolo 11 fue posible no solo por la industria aeroespacial, sino también por sectores como el de la alimentación, elaborando alimentos capaces de resistir en el espacio, o la textil, desarrollando tejidos adecuados.\nLa economista Mariana Mazzucato es la artífice del enfoque de misiones que está adoptando la Unión Europea y que también se está estudiando para aplicar en el contexto latinoamericano. Así, el Banco Interamericano de Desarrollo ha comenzado a evaluar los casos de Colombia, Chile y México, y sus capacidades institucionales para adoptar este enfoque.\nMazzucato defiende que, para que realmente sean tractoras, las misiones deben ser capaces de atraer la imaginación pública; ser ambiciosas pero también alcanzables; deben abordarse con un portafolio de proyectos de investigación e innovación, intervenciones políticas y participación de los usuarios finales; deben aprovechar la ciencia e innovación que ya se ha desarrollado; y, en su implementación, deben involucrar a diversos actores nacionales y regionales, así como fomentar las soluciones “de abajo a arriba”.\nEn definitiva, las misiones son iniciativas de alto perfil y ambición con el objetivo de producir un impacto transformador en la sociedad, la economía y el medio ambiente, en relación con los principales retos a los que se enfrenta la ciudadanía. Requieren el desarrollo de una aproximación sistémica para alcanzar los objetivos, combinando conocimiento y tecnología con modelos de negocio, financiación, regulación, gobernanza, habilidades e innovación social… Y no serán posibles sin la participación activa de la ciudadanía.\nEn un esfuerzo sin precedentes, en Europa se está apostando a diversas escalas por más colaboración y apertura que nunca, para enfrentar el cambio climático y otros desafíos complejos como los que nos plantea hoy en día la pandemia del Covid-19. Y eso, en un momento histórico marcado por la polarización, tal vez no sea el camino más simple, pero sí el más radical y, seguramente, el único posible.\n*Este artículo ha sido escrito justo antes del inicio de la pandemia de Covid-19. Tras el estallido de la emergencia sanitaria, se han aportado algunos ajustes al texto para una mejor comprensión del valor que puede aportar un enfoque de trabajo en plataformas de innovación ante problemas complejos.


Cocinar y comer mejor: consejos simples para poner en práctica - LA NACION\nAlgunos detalles hacen la diferencia y pueden transformar un plato pasable en algo riquísimo\nCon tantos años de tele, donde no existían los likes, aprendí a través de los mails o el rating cuáles eran las cosas que más le gustaban a la gente, las más "gancheras". El queso derretido, la carne cayendo del hueso, el dulce de leche o el chocolate, lo gratinado, las grandes fuentes de pasta, risottos humeantes, papas crocantes. Años más tarde, al poder tener un contacto más directo, masivo y fluido en las redes, aprendí también a detectar otros patrones: no lo que queremos, sino los que nos falta. Lo que no sabemos que necesitamos. Especialmente aquellos que no son buenos en la cocina. Fui detectando, en otras palabras, dónde estaban los huecos de información. No hablo de grandes recetas, sino de las herramientas chicas y necesarias para poder resolver situaciones diarias y tener mejores resultados.\nHace 18 meses, después de recibir una oleada de trolls por dar mi opinión sobre una ley debatida en el congreso y defenderla en televisión, puse un tuit que decía "10 tips para cocinar y comer mejor". Mi objetivo era cambiar el aire virtual. En el impulso no me di cuenta de que iba por el tip número 28 cuando la gente reaccionó. ¡Epa! Había tocado alguna fibra colectiva, quizás por el tono simple con algo de humor, pero creo que realmente era por que a muchas personas les resultaba realmente útil algo que para mí era cotidiano. Cuando uno quiere transmitir algo, a veces omitimos los detalles que asumimos obvios.\nEl tema es animarse a verbalizar algunas cosas que hacemos los cocineros (profesionales o caseros), revelar los pequeños detalles que hacen la diferencia entre algo pasable o algo riquísimo. También identificar ciertas barreras no visibles que hacen que ponerse a cocinar parezca mas difícil. Así que recopilé todos esos tuits en un libro (201 tips para comer como el or**!!) para tener los consejos al alcance de la mano. Por ejemplo: tener los cajones de la cocina llenos de cosas, tanta que siempre se traba el cajón, de a poco hace que lo anules y que el segundo cajón de la cocina te caiga cada vez peor, hasta que empieces a evitarlo. O usar el horno como depósito o alacena: tan solo pensar en sacar todo para prenderlo y ocupar la mesada con 6 fuentes y moldes, no te deja lugar para nada más y mucho menos ganas de cocinar. O no usar tu sartén de hierro, esas que mejoran todo, las que logran un dorado parejo y tentador, simplemente porque al ser tan pesada la guardás debajo de todas las sartenes o cacerolas y cada vez que la agarrás está sucia o con óxido. Uf, ¿te suena algo de todo esto?\nAlgunos de los pequeños detalles nos interpelan más directamente: ¿por qué si vas a dorar algo primero calentás la superficie (plancha o sartén) y cuando hacés milanesas al horno finitas pones la fuente fría? Una vez que lo pensás, cobra sentido, y ahí tenés la razón por la cual tus milanesas al horno son blancas y secas, y no doradas y jugosas.\nEntender cómo se transmite el calor nos ayuda a cocinar mejor. El poder cocinar sin recetas requiere no saber tantas cosas sino entenderlas. Entender por que cocinar con un poco de hambre va a mejorar tu comida, porque le vas poner más ganas, pero que hacer las compras con hambre va a nublar tu buen juicio y vas a comprar de mas, como cuando pedís de más en un restaurante o cuando de chico te servías una porción mas grande de angurriento. Lo que las abuelas decían "comer con los ojos".\nEl primer tip del libro, que también lo fue en Twitter, nos manda a lavarnos las manos. Algo que se supone que sabíamos... En mi restaurante hay una pileta en la entrada con un cartel que dice "Lavate las manos". Aun sabiendo que hay que lavarse las manos antes de comer, solo un 10% de los comensales lo hacía. Algunos, especialmente los niños, la usaban. Porque para ellos esa enseñanza básica está aun fresca: de niños nos mandaban a lavarnos las manos. Por suerte hoy reaprendimos lo olvidado, porque no nos queda otra. Hay cosas que aunque las sabemos o intuimos no las hacemos.\nAlgunos de los tips serán obvios, y otros reveladores. Y si, dice or** en la tapa, pero se trata de llamar la atención, y por suerte funcionó. Ahora todos nos lavamos las manos, quizás más adelante todos rallaremos la zanahoria finita.\nLo que crece junto, queda bien junto. Combina entre sí. En estación, hongos y zapallos, espárragos y alcauciles, duraznos y tomates.\nLos cuchillos afilados no se guardan en el cajón porque se desafilan. Tené tu favorito afilado, y escondido.\nCuando hagas arroz, hacé de más. El arroz salteado se hace con arroz cocido y frío.\nPara cualquier carne (pollo, cerdo, pescado): nunca va directo de la heladera al fuego. Antes, dejarla al menos 10 minutos a temperatura ambiente.\nCortar y pelar zapallos: nos da miedo quedarnos sin dedos. Lavalo y mandalo entero al horno hasta que esté bien cocido. Cuando sale, hacés lo que querés.


Insólito: Fue al médico y le cobraron casi 35 mil pesos extra por “llorar” – Publimetro Chile\nInsólito: Fue al médico y le cobraron casi 35 mil pesos extra por “llorar”\nLa denuncia fue hecha por Camille Johnson, de Brooklyn, EE.UU, quien viralizó la factura médica que recibió su hermana menor.\nUna insólita situación se ha viralizado a través de redes sociales, luego que se viralizara la cuenta de una visita médica en donde a una paciente se le cobran 40 dólares adicionales (cerca de 35 mil pesos chilenos) por haber llorado durante una cita.\nSegún consigna The Independent, la denuncia fue hecha por Camille Johnson, de Brooklyn, EE.UU, quien viralizó la cuenta de su hermana menor.\n“Mi hermana pequeña ha estado luchando mucho últimamente con un problema de salud y finalmente pudo ver a un médico (...) Le cobraron 40 dólares por llorar”, aseguró.\nSegún detalla la boleta, se le cobraron una evaluación de la vista de 20 dólares, una prueba de hemoglobina de 15 dólares, una extracción de sangre capilar por 30 dólares y un examen de salud preventivo que costó $350 dólares, sin embargo, uno de los ítems que más llamó la atención, fue un cargo por 40 dólares consistente en “breve evaluación emocional/de comportamiento”.\nJohnson señaló que le hicieron el examen sin consultar y sin ningún tipo de orden. A su vez, reiteró que su hermana se había emocionado mucho por haber conseguido una hora y lograr atenderse, hecho que le provocó que llorara y se emocionara aquella ocasión.\nLa cuenta se viralizó por redes sociales y muchos otros usuarios comenzaron a compartir experiencias de boletas elevadas o cobros injustificados en varios centros médicos.\n“Es por eso que la mayoría de las personas no buscan ayuda y terminan llorando en casa esperando sanar en silencio”, aseguró un usuario. “Eso está muy mal y tiene que ser ilegal. No sé cómo diablos alguien podría ganar dinero con una persona que simplemente expresa emociones”, expresó otro.\nDe momento se desconoce si la joven habrá recibido alguna solución o una explicación de porqué se realizó dicho cobro.