Monpetitnicolas: enero 2013\nSé que sois muchas las que trabajáis y que a diario no podéis llevar "outfits" o los conjuntos de toda la vida cómodos...pero yo que trabajo desde casa y además me voy a dormir tarde...por la mañana no me complico mucho la vida...entre otras cosas porque prefiero dormir 5 segundos más que pensar en "qué me pongo hoy"?\nPero claro...luego veo a mis amigas monísimas arregladitas y si voy demasiado "tirada" me da el bajón...así que mi truco últimamente es ver unas cuántas fotos en mi Tablero de Pinterest Streetstyle antes de irme a dormir y así pensar qué me apetecería ponerme al día siguiente y qué toque puedo darle a mis conjuntillos cómodos. Os pongo unas cuántas fotos por si pueden inspiraros...y si queréis más haced clic aquí.\nEntre estas fotos está Mireia de www.mydailystyle.es de la que además he pineado los collages. Me encanta....soy fan incondicional!!!!\nPublicado por MonPetitnicolas en 14:46 No hay comentarios:\nPublicado por MonPetitnicolas en 15:48 1 comentario:\nHoy comentando con Cristina y Miriam cuáles eran los temas que más les entretenían me ha dicho Cristina que el del orden es el que más le gusta. Es curioso porque a mi me encanta pero...horror! estoy a años luz de las fotos que os pongo y como alguien aparezca en mi casa por sorpresa se caerá un mito...mi propósito este año es mejorar en este aspecto e iros enseñando como con DIY voy organizándolo todo.\nEn fin, uno de los temas en casa que más me agobia es el tema de la ropa de los niños. Dos van con camisa blanca y sólo hay una talla de diferencia y dos con polo granate lo mismo...como ya os conté era un rollo ir buscando la talla para colocar cada uno en su cajón adecuado. Ya no os cuento si se trata de ropa interior, calcetines...en fin. Sólo os recuerdo que mi truco infalible fueron las etiquetas de Stikets. Asigné un color a cada hijo y listo. Cada uno reconoce fácilmente sus prendas y yo después de planchar hago montañitas por colores y colocan ( o coloco...) cada uno sus cosas en su armario/cajón. Ante algunas dudas que me han escrito simplemente os cuento tres cositas:\nLa primera es que las de ropa se colocan con la plancha muy caliente y SIN VAPOR. La primera vez que las compré lo hice estupendamente pero la segunda pasé un poco de releer las instrucciones y pasé del punto del vapor...craso error...de que se queden fijadas permanentemente a que no se peguen casi..\nLa segunda es que es mejor no ponerlo sobre elásticos o etiquetas originales de la prenda. Mejor en una parte lisa como la parte de debajo de los cuellos en los polos o en la parte de tela de los calzoncillos.\nLa tercera es que para tejidos plastificados tipo mochilas hay que ir con mucho cuidado y no siempre quedan bien fijados...son tan impermeables que el adhesivo no logra quedarse definitivamente. Es la única criptonita de los Stikets :-)\nComo veréis a la derecha encontraréis el banner por si queréis tener un 5% de descuento. También en la página de monpetitnicolas.com lo encontraréis Aquí\nMe encantan las mujeres emprendedoras y dos de ellas ( María José y Stefanie, dueñas de Stikets) fueron las que fundaron la empresa. Os animo a leer el artículo que les dedicaron en La Vanguardia. Seguro que muchas de vosotras estáis deseando encontrar esa oportunidad!!!\nPublicado por MonPetitnicolas en 14:50 1 comentario:\nPublicado por MonPetitnicolas en 13:16 2 comentarios:\nMañana salgo temprano pero tenía ganas de enseñaros dos habitaciones que poco a poco van tomando forma. Además os pongo foto de una nueva versión del Ángel de la Guarda...a ver si os gusta!\nEsta foto es de unos chicos encantadores, sus dos camitas enfrentadas dan a un ventanal muy alegre y hemos puesto un papel de piratas muy divertido y cada camita con sus cojines con iniciales. Los dos cajones de debajo en DM lacado permiten guardar un millón de cosas!\nDetalle de los cojines\nLa habitación de las niñas está en proceso así que por ahora sólo una pistilla, camita triple con fundas nórdicas y cojines que combinan lino y flores o topitos y rosa:\nDetalle de sus cojines...son para comérselos!\nY por último un detalle del pasillo que lleva a las habitaciones, un papel vintage acompañado de una lamparita casita de pájaro:\nAsí que ya veis en qué hemos estado entretenidas hoy! Os enseño el nuevo cuadrito del Ángel de la Guarda a ver si os gusta:\nMañana ya sabéis, me voy de reportera a Valencia! Ya os contaré!!!\nEtiquetas: Cojines monpetitnicolas, Cuadros personalizados, decoración\nYa estoy bastante recuperada y más me vale estarlo porque el sábado a las 7 de la mañana me voy a FIMI, Feria de Valencia de Moda infantil.\nEs el primer año que vamos y desde luego...estoy ilusionadísima! Veremos nuevas colecciones de ropa, nuevas tendencias, conoceremos a algunos de nuestros proveedores y esperamos vernos también con tiendas que venden nuestras creaciones...prometo hacer fotos y enseñároslo...no sé si el domingo o el lunes, depende del cansancio.\nEsta semana al margen de vértigo y demás, ha sido completita y además de entregar pedidos me ha tocado organizar una actividad con mi hija de primero ya que era la "protagonista de la semana" de su clase. Llevaremos a la hermanita pequeña, iremos los dos y hemos hecho copias de casitas de Home Sweet Home y tenemos muchas pegatinas para que cada niña haga su propia casita. Espero que les guste!!!\nOs pongo algunas cositas que hemos entregado esta semana...espero que a vosotras también os guste!\nPublicado por MonPetitnicolas en 14:15 No hay comentarios:\nEtiquetas: bebés monpetitnicolas, Cojines monpetitnicolas, Fundas Bugaboo, Toallas personalizadas Monpetitnicolas\nEstoy a punto de terminar dos cuadros que estoy deseando enseñaros! Por ahora os pongo algunos de los que he entregado estas últimas semanas...espero que os gusten! Hasta mañana!\nPublicado por MonPetitnicolas en 11:59 No hay comentarios:


MASSACHUSETTS – LA ARTISTA ARGENTINA AD MONILITI EXHIBE EN EL MUSEO DE ARTE CONTEMPORÁNEO\nYa abierta, la muetra Fantasías Modulares presenta una amplia gama de elementos. Triángulos sonrientes, vacas reclinadas y círculos parpadeantes pueblan los paisajes vibrantes y extraños de los mundos imaginarios de Ad Minoliti. Entrenada como pintora, Minoliti se basa en el rico legado de la abstracción geométrica en su país natal, Argentina, donde se utilizó la geometría como una herramienta para imaginar alternativas utópicas. Al combinar la abstracción con la figuración lúdica, Minoliti revuelve cuentos de hadas familiares, volviéndolos de cabeza. Está particularmente interesada en alterar las normas culturales pictóricas que defienden los puntos de vista tradicionales de la sexualidad y el género.\nRepletos de ratones gregarios y aves serviciales, los cuentos de hadas siempre han sido el nido de relaciones llenas de vida y comunidades formadas por todo tipo de especies. Fantasías Modulares de Ad Minoliti, con su énfasis en la coexistencia entre diversas especies, no es una excepción. Sin embargo, a diferencia de muchas de las influencias literarias de su infancia, Minoliti no impone jerarquías entre sus seres híbridos. Tanto triángulos sonrientes como vacas tumbadas y círculos guiñando llenan los paisajes de sus mundos imaginarios, con igual porte y estatus. En Landscape (2020), el cuadro instalado al fondo de la galería, lx artista imagina un bosque verde como el escenario por excelencia de los cuentos de hadas. En muchos de estos relatos, la naturaleza y la tierra salvaje han sido lugares poco acogedores e incluso aterradores, especialmente para personajes femeninos como Caperucita Roja o Blancanieves. En lugar de retratar la naturaleza como un lugar violento o amenazador, el bosque de Minoliti representa una tierra feminista más acogedora e inclusiva.\nDicho eso, la artista no necesariamente asigna prioridades entre las entidades no humanas. Los cuadrados sólidos sin rostro, los rectángulos compuestos únicamente de líneas y los círculos cuadriculados parecen mezclarse para crear una especie geométrica única y singular dentro de su mundo fantástico.\nMinoliti presenta gran interés en la manera en que los cuentos de hadas forman identidades y roles sociales durante la infancia. Su obra confronta y a menudo desafía tanto el imaginario familiar como la trama de estas narrativas. Sus personajes no suelen ser ni masculinos ni femeninos y, más aún, desdibujan los límites entre humanes, animales y máquinas. Al visualizar un lugar que no está dominado por figuras humanas, su obra desestabiliza las visiones antropocéntricas del mundo, y permite la disolución y la reforma de las jerarquías impuestas entre especies. Los seres, las entidades y los objetos de Minoliti generan una multitud de posibilidades: un universo queer, un cuento de hadas y hasta una historia del arte más inclusiva.\nAdemás, Minoliti rinde homenaje directo a lxs activistas feministas y queer que le precedieron a través del uso del color. En un poderoso emparejamiento cromático, un violeta vívido y un verde brillante enmarcan la entrada de Fantasías Modulares. Minoliti considera el color algo ideológico, donde los morados son un guiño al feminismo mientras que los triángulos verdes simbolizan la campaña por derechos reproductivos en Latinoamérica.\nAd Minoliti (nacidx en 1980) obtuvo su licenciatura de la Escuela Nacional de Bellas Artes P. Pueyrredón en Buenos Aires, Argentina. Su obra ha estado en renombradas instituciones como la Staatliche Kunsthalle Baden-Baden, Museo de Arte Moderno de Buenos Aires, Guangdong Times Museum y el Museum of Contemporary Art Chicago. Minoliti también ha participado en la Aichi Triennale, Japan (2016), FRONT Triennial, Cleveland, Ohio (2018), y en la 58ª Exposición Internacional de Arte de La Biennale di Venezia (2019). Minoliti ha sido apremiada por el Ministerio de Cultura de Argentina, el Fondo Metropolitano de las Artes de Buenos Aires y el FONCA Conaculta de México, entre otras instituciones. Minoliti distribuye su tiempo entre Buenos Aires y Berlín, Alemania.


Pamplona será sede entre el 4 y el 9 de noviembre de la Semana sobre el Medio Ambiente y el Cambio Climático\nSe dan cita un coloquio europeo sobre la repercusión en zonas de montaña, un congreso sobre el tratamiento informativo del fenómeno y un festival audiovisual sobre conservación de naturaleza.\nPamplona acogerá los días 4 al 9 de noviembre la “Semana del Medio Ambiente y el Cambio Climático”, con distintas actividades entre las que figura un coloquio europeo sobre la repercusión del cambio climático en las zonas de montaña, un congreso sobre el tratamiento informativo de este fenómeno y una exhibición de productos audiovisuales sobre conservación de la naturaleza.\nCon estas iniciativas, se pretende avanzar en el conocimiento de aspectos tales como la adaptación al cambio climático, el intercambio de buenas prácticas y la difusión a los ciudadanos de información rigurosa y efectiva sobre esta temática. Igualmente, se quiere también fomentar la cooperación y el intercambio de conocimiento entre investigadores, actores sociales y económicos, administraciones y medios de comunicación.\nColoquio Internacional sobre el Cambio Climático en zonas de Montaña\nEn concreto, el coloquio europeo tendrá lugar el día 6 en el Planetario de Pamplona, bajo el título “Observar para adaptarse”. Ha sido organizado por la Comunidad de Trabajo de los Pirineos (CTP) a través del Observatorio Pirenaico Climático (OPCC), en el marco de la sesión plenaria que el ente transfronterizo celebra en la capital navarra para proceder al relevo en la presidencia de la CTP. Cargo éste que durante dos años ha ostentado el Gobierno de Navarra en representación de la Comunidad Foral y que será transferido a Andorra.\nEl programa se articula a partir de dos grandes bloques temáticos: así, las ponencias de la mañana se centrarán en la adaptación que están realizando al cambio climático las distintas zonas de montaña de Europa, con el fin de poder destacar aquellas problemáticas comunes y las iniciativas que pudieran ser transferibles entre las diferentes áreas. En este contexto, se analizarán los casos de macizos montañosos como los Pirineos, Cárpatos y Alpes.\nPor la tarde, se presentará el trabajo que está desarrollando el Observatorio Pirenaico del Cambio Climático, el primer organismo transfronterizo de este tipo que se creó en Europa. Sus principales objetivos son homogenizar y unificar herramientas y métodos de diagnóstico; es decir, crear indicadores comunes de seguimiento de los impactos del cambio climático y establecer, también, recomendaciones conjuntas e integradas, de cara a que todos los territorios implicados adopten estrategias coherentes. Entre otros aspectos, el observatorio analiza la repercusión en elementos como el clima, el agua, los bosques y los riesgos naturales y la biodiversidad. Como cierre del coloquio se abordará el tratamiento del cambio climático en los medios de comunicación.\nLa asistencia es gratuita, pero es preciso realizar la acreditación on line en el enlace de la web.\nUniversidad de Navarra: Congreso Internacional de Comunicación y Festival Telenatura\nPor su parte, Pamplona acoge esa misma semana dos iniciativas de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra:\nla XXVIII edición del Congreso Internacional de Comunicación, que se celebrará los días 7 y 8 de noviembre, abordará distintas vertientes implicadas en la interacción entre el periodismo y la comunicación del medio ambiente, en general y el cambio climático, en particular.\nla XII Edición del Festival de Divulgación y Conservación de Medio Ambiente, TeleNatura, que podrá disfrutarse del lunes 4 de noviembre al viernes 8 en el Planetario de Pamplona.\nXXVIII Congreso Internacional de Comunicación. “Comunicar el cambio climático: de la agenda global a la representación mediática\nOrganizado por la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra, en cuya sede se desarrollarán las sesiones, analizará la representación social del medio ambiente y el cambio climático, las normas y valores periodísticos en el tratamiento de la información ambiental, el interés informativo frente a rigor científico, las imágenes e iconos y la divulgación meteorológica, entre otras cuestiones.\nPuede consultarse el programa y realizar las inscripciones en el enlace de la web.\nXII Edición del Festival de Divulgación y Conservación de Medio Ambiente, TeleNatura\nEl objetivo de Telenatura es doble. Por una parte, intenta fomentar el conocimiento y el respeto a la naturaleza, mediante la exhibición de películas de calidad. En segundo lugar, trata de ofrecer un escaparate que ayude a los productores, especialmente a los más jóvenes, a mostrar su trabajo, fomentando así la producción de programas con este contenido.\nLos interesados pueden consultar el programa en el enlace.


La Iglesia en los medios\tPapa regresa a Vaticano tras los ejercicios espirituales\nEl papa Francisco regresó al Vaticano en ómnibus, con el resto de miembros de la Curia romana, tras pasar unos días en Ariccia (cerca de Roma) de ejercicios espirituales como indica la Cuaresma.\nEl pontífice dejó la residencia “Casa del Divino Maestro” en Ariccia, donde ha pasado los últimos cinco días en retiro, a las 10.30 hora italiana (9.30 GMT) tras celebrar una misa y desayunar.\nFrancisco iba sentado en la primera fila de asientos del autobús, donde viajaba una parte de los 82 miembros de la Curia, cardenales, obispos y personal, que han participado junto al papa argentino en los ejercicios espirituales.\nEn estos días, el pontífice se ha dedicado a la oración y sólo rompió su silencio ayer para pedir en un mensaje en su perfil de la red social Twitter que recen por él, en ocasión del primer aniversario de su elección.\nLa jornada del papa en estos días consistía en una misa a las 7.30 hora local, para después a las 9.30, tras el desayuno, escuchar la primera meditación propuesta por Angelo De Donatis, párroco de la Iglesia romana de San Marco Evangelista al Campidoglio, que ha sido el elegido para esta semana de ejercicios espirituales.\nTras el almuerzo, se escuchaba la segunda meditación, a las 17.00 GMT se celebran las Vísperas y la adoración eucarística y a las 18.30 GMT se cenaba.\nLa semana de ejercicios espirituales es tradicional durante la Cuaresma, el periodo antes de la Semana Santa, pero la novedad que ha introducido Francisco es la de salir del Vaticano para vivirlos de manera más intensa como suelen hacer los jesuitas, la orden a la que pertenece Francisco.\nEl papa retomará sus actividades, que habían quedado suspendidas esta semana, y el domingo celebrará el rezo del Ángelus en la Plaza de San Pedro y por la tarde acudirá a la parroquia romana de “Santa Maria de la Oración” en el barrio de Setteville di Guidonia.\nMientras que el lunes el papa Francisco tiene previsto un almuerzo privado con la presidenta argentina, Cristina Fernández, en la Residencia Santa Marta, en la que será su tercera visita al pontífice. EFE


Tras 2 golpes de efecto…toca sufrir | La Tertulia Deportiva\n← Sporticus Hispanicus\nTras 2 golpes de efecto…toca sufrir\nEs el momemto de las estratagemas, la cara de poker y tensar la cuerda…lo digo por el Madrid, no por los otros clubes. Mención aparte lo del Valencia con el fulano ese nuevo, que parece que se la tiene jurada a Florentino. Largo es el camino.\nYelowfin: Poker Face!!!! sí señor. Pero ese problema no sólo lo tendrá el Madrid, sino cualquier equipo que quiera fichar a grandes del fútbol. Todos los equipos vendedores querrán sacar tajada del dinero que ha metido en el mercado Florentino. Esperemos que en estos años de “retiro” Valdano y Floren hayan hecho un master en negociación.\nArbeloa, por Dios!!!!!!!!!!!!!!!!!….. es que no hay chusma canteril más buena.?\nMal Metzelder, mal…hablando de dinero en los traspasos y cantidades insultantes, etc…. Podríamos abrir el debate de lo inmoral de lo que cobran los jugadores ¿no?….\nYelowfin: Ruben Hur, pieso igual en lo de Negredo, pienso igual en lo de Granero, incluso yo daría bola a Parejo (mucha calidad tiene este chico) Arbeloa ha sido chusma de la cantera del Madrid..Mcmaraman no cantaba con Pedro Almodovar? o jugaba en el Madrid de Basket?….\nYo quería el triplete Kaká, Cristiano, Villa, snif, snif…\nJota: Creo que Villa, si lo ficha el Barça, será un bluff…\nLuiso: El problema es que el jugador SÓLO quiere jugar en España, y como todos sabeis las alternativas – por pasta – se reducen a sólo dos equipos. Aunque para mi que el Barsa lo que hace es tocar los mondongos para que la operación salga más cara (y el Valencia se aprovecha por supuesto)\nYo creo que el Madrid debería calentar la oferta y luego retirarse…\nLuiso: Pues un Manchester – Liverpool con Torres y Villa de contrincantes tendría mucho morbo. Pero el Guaje no se quiere ir de Spain.\nOtro logro de Floren después de sus dos megafichajes es que ahora el Barça parece un equipo como cutrecillo…esto en en parte a que Xabi e Iniesta no tienen el aura de cracks…cuando en realidad lo son…


22carla1990NancyBarbieNenuco: mayo 2014\nHola a todos, otro domingo más,\nVisitando blogs amigos y otros por casualidad, descubrí que al mes de mayo le llamaban el mes de BBC,\nquizá alguno todavía no sabéis por que se le llama así, o a lo mejor yo fui la última en enterarme, jejeje. Bueno pues por si hay alguien por ahí que todavía no lo sabe, es por que es el mes por excelencia de Bodas, Bautizos y Comuniones !!!!\nTengo que deciros, que para mi también lo está siendo, pero realmente desde abril, y creo que no terminaré hasta junio...\nAsí que os voy a enseñar algunos de los trabajitos realizados bajo el tema BBC\nVaya parejita más ideal !!! si vierais la muñeca que ha elegido la clienta, es que es igualita a ella !!!\nEsta es mi nueva muñeca, una MIYO, es de la casa de las Mariquita Pérez, y son muy similares de tamaño. El modelo es igual a otro que hice para Nancy ( casualidades ) lo que cambian son los accesorios\nEste es directamente para nancy, no es ninguna réplica, es para ella !!!\nUna novia en corto, con telas de un vestido de novia real, acoplado para Nancy\nOtra réplica, a la que dedicaré una entrada especial !!!!\nHe hecho otros cuantos más, pero como son especiales.... tendréis que esperar una semanita para verlos todos\nNo nos olvidemos de las madrinas, y sus vestidos de fiesta !!!\nElegante en color salmón !!!\nPreciosa con su tocado le da un aire ruso... o me lo parece a mi ;)\nEste le adornó Paula con en gran lazo negro, que mejoró mucho el diseño\nEstos tres se los hice a las muñecas de Paula, una muy buena amiga y clienta ( como os habréis dado cuenta, primero amiga, ,,)\nEste chiquitín es una réplica de un traje para bautizo, no es el típico faldón, pues el niño es más mayorcito... el muñeco es un Juanín, hermano de Mariquita Pérez, que no mide más de 15 cm. los topos del traje los tuve que pintar, pues no encontraba nada tan pequeño, jejeje\nTambién los niños están muy guapos con sus trajes !!!\nlas niñas, no digamos !!! como princesas !!!\nOtra morenita, pero con la nancy new, que también está muy guapa !!!\nQue me decís de éste que hice para una monster ?? pues a mi me gusta !!!\nPues hasta aquí el resumen de lo que para mi ha sido el mes de BBC, vosotros, que tal ??? muchas celebraciones ???\nPublicado por Esperanza en 16:57 12 comentarios: Enlaces a esta entrada\nPublicado por Esperanza en 18:09 11 comentarios: Enlaces a esta entrada


Cómo librarte de una vez por todas de tu autoestima – Psicosupervivencia\tCómo librarte de una vez por todas de tu autoestima |\nNadie se deja los zapatos de tacón puestos en una isla desierta.\nEsto quiere decir que, por mucho que tengamos que utilizar todo lo que hay a nuestro alcance para sobrevivir, hay cosas que simplemente van a ser un estorbo. Quizá puedas usar los tacones de aguja de tus zapatos para construir armas mortales con las que amenazar a tus enemigos, pero antes tendrás que abandonar la idea de andar con ellos. Fíjate qué buena noticia: incluso aunque no aprendas jamás nada nuevo sobre psicología o crecimiento personal, con librarte de conceptos y creencias que no te aportan nada vas a dar un paso de gigante.\nLa autoestima es uno de esos conceptos. No la necesitas. No te hace falta tener esa “autoestima alta” de la que todo el mundo habla para empezar a hacer cosas buenas.\nRazones por las que la autoestima no es necesaria:\n1. El concepto está equivocado.\nAutoestima quiere decir que hay una parte de nosotros que quiere y valora a nuestro propio ser. Entonces: ¿quién quiere a quién? ¿Nuestra mente quiere a nuestra personalidad? ¿Un 10% de Marina quiere al otro 90%? La realidad es que no hay duplicidad. Somos un solo ser. Creer que la vocecita que escuchamos en nuestra cabeza somos nosotros y que existe otro ente aparte al que no podemos acceder es absurdo. Lo pensamos así por cuestiones de comodidad y porque estamos muy apegados a nuestra autocháchara, pero la pura verdad es que quien quiere y quien es querido, en este caso, son la misma persona.\n2. No es cuestión de amor, sino de ego.\nImagínate que vienes a mi consulta y te sientas frente a mí. Empiezas a contarme qué te trae por aquí y yo te hago algunas preguntas para recoger más información. Al final de la sesión, cuando estamos estableciendo objetivos comunes para trabajarlos juntos, tú me dices: “Ah, y quiero tener más autoestima”. “¿Y eso? – te pregunto yo -. ¿Qué piensas sobre ti para creer que tienes baja la autoestima?”. “Pues no sé: pienso que no valgo nada y que soy una basura humana.” Entonces yo te miro, pongo mi mejor sonrisa de psicóloga comprensiva y te digo: “Tienes toda la razón. Basándome en lo que me has contado en esta sesión, yo también pienso que no vales nada y que eres una basura humana”.\nQue levante la mano quien no saldría de la consulta para no volver jamás.\nEn cualquier otro ámbito, estamos encantados de que nos den la razón. “El Barça es el mejor equipo”, “Tienes toda la razón: no hay otro como él”. En lo que se refiere a nuestros defectos, sin embargo, no. Lo que todo el mundo espera cuando hace una afirmación de ese tipo es que el otro le conteste: qué va, hombre, si eres estupendo. No eres una basura. Vales un montón.\nDeclarar todo el rato que tenemos baja la autoestima puede ser un mecanismo para proteger nuestro ego e intentar que los demás reconozcan nuestra valía. Cuando uno cree que tiene baja autoestima es porque piensa que no reconoce sus propios valores y cualidades. Pero si piensa que no los reconoce quiere decir que los tiene: ¿para qué perder entonces el tiempo convenciéndote de algo que tú ya sabes?\n3. Te limita como persona.\nPara tener alta la autoestima es necesario que estimes algo. Un conjunto de cualidades o características que posees o que piensas que posees. Las cualidades son etiquetas: la forma que tiene nuestra mente de intentar aprehender un conjunto de acciones, pensamientos y palabras que se repiten a lo largo del tiempo con cierta consistencia. La mente se ve obligada a procesar tanta información a diario que necesita simplificarla para no volverse loca. Si tuviera que analizarlo todo momento a momento no tendría espacio para funcionar. Si yo me describo como “trabajadora”, quiere decir que en distintos momentos he sacado tareas adelante o he sacrificado otras actividades para hacer lo que debía, pero el concepto “trabajadora” no existe como tal. Es una etiqueta.\nEl problema de las etiquetas es que nos inmovilizan. Imaginemos que estoy trabajando en mi autoestima: me estoy esforzando duro para querer a la personita absurda que soy a veces. Me defino como activa, creativa, espontánea, extrovertida, independiente, desordenada y charlatana. Decido que esas cualidades me gustan, porque es necesario para tener la autoestima alta. En el momento en que me apego a esas cualidades, estoy dejando de lado la oportunidad de ser, ahora o en el futuro, sosegada, tranquila, vinculada, silenciosa u ordenada. No puedo fallar en lo bueno ni cambiar lo malo, porque amo esas cualidades y componen en mi mente lo que yo identifico como “Marina”.\nLiberarse de la necesidad de tener alta la autoestima nos permite ser conscientes de cómo somos momentos a momento, aceptar nuestras contradicciones y ser capaces de sorprendernos.\n4. No tiene por qué corresponderse con acciones buenas.\nLa autoestima es otro de los campos de la psicología donde parece que funciona el pensamiento mágico. Si me quiero y pienso que soy un ser estupendo, me comportaré con los demás como ese ser estupendo y mi vida irá genial.\nLo voy a repetir muchas más veces, pero es fundamental que entendamos que nuestros pensamientos son una cosa y nuestras acciones otra. Que entre ellos existe correlación, pero no causalidad. Que tenemos mucho más control sobre nuestras acciones que sobre nuestros pensamientos. Y que esto nos da una libertad estupenda para pensar todas las barbaridades que queramos.\nPrueba esto: escribe en una hoja de papel un montón de afirmaciones, del tipo de “soy un ser maravilloso y merecedor de amor”, “me amo y me acepto como soy”, “quiero a mis virtudes tanto como a mis defectos”. Ahora siéntate en tu habitación con la puerta cerrada, un par de sandwiches y quizá un orinal. Pasa todo el día repitiendo en silencio estas afirmaciones. Por la noche, lávate los dientes y métete en la cama. ¿Qué habrá pasado?\nYo te lo digo: habrás tenido un día de mierda.\nTodas esas afirmaciones y pensamientos de auto-amor no son buenos ni malos, no son deseables ni indeseables, no son posibles ni imposibles. En el contexto descrito, son simplemente inútiles. Los pensamientos y afirmaciones positivas carecen completamente de valor hasta que no se convierten en acción efectiva.\nEn estos momentos, estarás pensando que algo debe fallar aquí. ¿Cómo no va a servir la autoestima? ¿Cómo va a ser mentira? Todo el mundo habla de ella. Todos los psicólogos, libros y programas de la tele recomiendan tener la autoestima alta y el colesterol bajo. Pero yo no estoy inventando la bicicleta: todas estas reflexiones sobre la autoestima se deducen bastante bien a partir de modos de entender la mente que vienen directamente de Buda. Actualmente, algunas escuelas terapéuticas, como la Terapia de Aceptación y Compromiso, están recogiendo estas ideas y afirmando que la codificación verbal de toda nuestra experiencia y nuestra incapacidad de aceptar ciertos pensamientos son las raíces de nuestros males.\n¿Por qué existe entonces el concepto de autoestima? ¿Por qué está tan extendido? Si has leído lo de arriba, seguro que puedes sacar tus propias conclusiones. Las mías son las siguientes:\n– Creer que tenemos baja la autoestima está relacionado con virtudes tradicionalmente valoradas, como la humildad o la modestia.\n– La idea mágica de pensamiento=acción está muy arraigada en nuestro coco.\n– Nuestra mente nos da miedo. Como consecuencia del punto anterior, no toleramos los pensamientos “malos” o “inaceptables”. Esto también está muy arraigado en la cultura judeocristiana, con aquello de los pensamientos y deseos impuros.\n– Es una buena excusa para seguir comportándonos de la forma en la que lo hacemos.\n– Sirve como forma desadaptativa y un poco cutre de atraer atención y amor.\nQuizá te cueste desprenderte de la necesidad de tener alta la autoestima, pero si quieres avanzar realmente en tu camino como persona vas a tener que aprender a pensar desde cero. A poner en cuestión muchas de las ideas que has mantenido desde siempre. Si una solución no te funciona, cámbiala por otra. Si intentar subirte la autoestima durante años no ha producido cambios duraderos en tu vida, abandona ya esa batalla.\nAhora que nos hemos deshecho de las ideas tradicionales, ¿cómo convertimos la autoestima en un concepto útil? O, lo que es lo mismo: ¿cómo utilizamos los tacones de aguja para construir terribles armas blancas?\nImagina a una pareja que está todo el rato diciéndose que se quiere y que después se trata fatal. ¿Qué les recomendarías? ¿Que se dijeran más veces que se quieren? Le dirías que tienen que mostrar lo que predican. Que no vale eso de, como diría mi madre, “mucho te quiero, perrito, pero pan poquito”.\nCon la autoestima pasa igual. Deja de enredarte en si piensas o no que eres una persona merecedora de cariño y afecto y empieza a comportarte como una persona merecedora de cariño y afecto. ¿Muestran tus acciones que te quieres? ¿Cómo puedes empezar a demostrar de verdad ese supuesto amor que deberías tener por ti mismo? Aquí tienes algunas ideas, aunque seguro que se te ocurren miles:\n1. Ama tu cuerpo: busca una dieta saludable que te haga sentir bien, muévete más, disfruta de tu salud, acaba con tus adicciones, sal al exterior, abraza a la gente, ponte guapo/a.\n2. Ama tu mente: trabaja para buscar la paz, aprende de tus errores, busca técnicas que tranquilicen tu autocharla, acepta tus pensamientos tal y como son.\n3. Ama tu capacidad de relacionarte con otros: esfuérzate por establecer vínculos, deshazte de las personas que no te aportan nada, cuida a los que te quieren, actúa como la persona honrada, leal, íntegra y cariñosa que quieres que los demás perciban.\nLa autoestima no consiste en pensar en positivo, sino en que tus acciones demuestren lo mucho que te quieres.\n¿Y tú, qué opinas de la autoestima? ¿Crees (o creías) que la tienes baja? ¿Cómo cambiaría tu vida si renuncias a ella? Compártelo en los comentarios.\n[Foto de Brean]\nCigi enero 20, 2013\nNo acabo de comprender del todo ni de compartir que los pensamientos no influyan en nuestras acciones. Si yo voy a una entrevista de trabajo, con el pensamiento constante y machacón de que no sé para que voy, si total, no tengo nada que ofrecer, no valgo nada como profesional y lo único que puedo hacer es disimular todo lo que pueda y contarle todas las trolas que pueda al entrevistador, sinceramente, no creo que me desenvuelva en la entrevista de la mejor manera.\nAdemás, en mi experiencia personal, las afirmaciones positivas sí que me han servido para cambiar mi actitud y mi comportamiento y por lo tanto para mejorar ciertos aspectos de mi vida.\nNo te preocupes, porque tengo pensado explicar esto con detalle más adelante.\nTe anticipo que es cierto que los pensamientos influyen en las sensaciones y acciones, pero lo hacen en gran parte porque les damos ese poder, y cuando son negativos nos resistimos de forma activa contra ellos y bloqueamos nuestra actuación. El problema de los pensamientos es que no pueden controlarse. La mente va tan rápida y los produce a tal velocidad que es imposible seleccionarlos TODOS para que sean positivos. Puede existir un tono dominante, pero es inevitable que se nos escapen algunos más pesimistas. Si les damos a esos pensamientos pesismistas el poder de paralizarnos, estamos perdidos: es mejor aceptarlos y seguir con el curso de acción que tuviéramos planeados.\nPara que comprendas mejor el tema, piensa en un actor de teatro. Por su cabeza pueden estar pasando sentimientos de cariño hacia otro actor, pero estar interpretando una pelea, o viceversa. El actor no da a sus pensamientos el poder de determinar sus acciones. Esto no quiere decir que tengamos que ser fríos o disociarnos de lo que pensamos, sino que nuestras elecciones no deben basarse en esos pensamientos pasajeros, sino en valores anclados de manera firme.\nPero no te preocupes: como te digo, lo explicaré en detalle más adelante.\nPara que te hagas una idea, actuar con pensamientos negativos en la cabeza es como salir a correr con lluvia: no es lo más cómodo del mundo, pero se puede. Y cuando uno descubre que se puede, te libera.\nMarta (Galicia) enero 21, 2013\nApuf, la autoestima es un tema delicado. Creo que hablaste una vez de esto en tu blog, y alguien, no recuerdo quién, comentó que la autoestima era como un vecino ruidoso. Y creo que eso es lo que más se acerca a lo que yo opino 🙂\nMe gusta esa comparación. Con un vecino ruidoso, la mayoría de las veces es mejor no discutir y seguir a lo nuestro: ya se cansará.\nPilar enero 22, 2013\nBuenísimo Marina, te has salido de lo bien explicado que está!!\nAhora bien, para mi la clave es el punto nº 2: creo q es la base de la baja autoestima: ¿qué pasa cuando tú sabes que eres guay pero el mundo se empeña en demostrarte lo contrario, cuando no hay feedback positivo, cuando se tambalea tu ego, cuando te hacen dudar de ti misma porque por más buenas acciones q tengas son incomprendidas, ninguneadas o incluso mal interpretadas…? Sobre todo lo de ninguneadas…\nPues bueno… habría que examinar el caso de forma más concreta, pero o bien deja de importarte que los demás te reconozcan, o cambias de amigos. En general, creo que hay que sostener la idea de que lo importante es la volición y el resultado no depende de nosotros, pero si eso resulta demasiado quemante, quizá sea buena idea cambiar de ambientes a otros donde se valoren más tus cualidades.\nLo reflexionaré con más detenimiento por si puedo dar una solución más satisfactoria.\nNisa enero 23, 2013\nYo hace años me preocupaba más por eso de la autoestima, pero lo cierto es que desde que empecé con mi proyecto pseudoempresarial ya no tengo ni tiempo de plantearme ese tipo de cosas. Intento dar los pasos necesarios para cuidar mi cuerpo y mi mente, así que supongo que me debo querer. Alguien me dijo una vez que cuando nuestros pensamientos no motivan ninguna acción nos estamos haciendo pajas mentales, y creo que eso es la mejor manera de perder el tiempo. Me ha parecido estupuendo el ejemplo de la habitación, aunque yo casi que paso de hacer el experimento, ejeje.\nLa verdad que se agradece leer algo como esto. ¿Sabes? Estoy un poquito cansada de ver fotos, posters, laminas de diseño etc, supermotivadoras y propensamiento positivo. No me parece natural esa presión constante por el optimismo, y mira que soy una persona que en general soy bastante positiva, sonrío muchísimo y me dicen que transmito tranquilidad y felicidad. Pero me gusta poder permitirme de vez en cuando pensamientos negativos y pesimistas, sin sentir que por eso ya se me va a fastidiar todo.\nMe ha gustado muchísimo el enfoque de este post. Creo que renunciando a la autoestima te da tiempo de hacer más cosas, comerte menos la cabeza y ser más.\nMe alegro mucho de que te haya gustado. Gracias por tu feedback. Yo también estoy harta de optimitis; creo que es importante mantener los pies en el suelo y trabajar por un realismo que es optimista en la medida en que se fija en cosas que haces probables con tu trabajo y tu esfuerzo.\nMuchas suerte con tu proyecto emprendedor, ya me irás poniendo al día de cómo te va con ese engendro del mal que es WordPress.\nFunes enero 23, 2013\nMarinita, cada vez admiro más tu capacidad para comunicar con tanta claridad conceptos e ideas que, en principio, son abstractas y complejas. Me encanta cómo derribas los muros de lo socialmente establecido como correcto y positivo para dar una visión diferente y mucho más práctica y realista. Eres deliciosamente pedagógica e iconoclasta… Me encanta! Enhorabuena por este maravilloso rincón que poco a poco va encontrando su hueco en la red.\nMe encanta tu comentario, Pepito. Deliciosamente pedagógica e iconoclasta: voy a traducirlo al inglés y a imprimírmelo en una camiseta. Sabes lo mucho que valoro tu opinión. Te quiero. Cuídate mil.\nconcha enero 24, 2013\nYo tambien creo que forzar a nuestra mente a pensar todo el tiempo que la vida es maravillosa y que todo nos va a salir bien siempre, es simplemente engañarnos porque eso sencillamente no es cierto. Sí creo que una actitud general positiva nos ayuda a ser mas felices y hace mas felices a los que nos rodean, pero creo que hay que aprende a «ver la vida tal y como es» y a partir de ahí empezar a trabajar. Mil besos Pitu, me encantas tú y todo lo que escribes.\nMuy bien dicho. Intentar acercarse a una visión lo más ajustada posible a la realidad es el primer paso para un cambio verdadero. ¡¡Lo dice Buda!! Un besote, guapa. A mí tambien me encantas :p\nHomo Minimus marzo 4, 2013\nEs bueno para mi autoestima el encontrar al fin alguien que piensa parecido a mí en cuestiones de autoestima.\nBromas aparte. Tocas un montón de ideas y creo que hay que resaltar lo esencial.\n1. Lo importante es la acción. Cualquier cambio empieza y termina con la acción.\n2. Lo importante es la acción de acuerdo a los valores pesonales.\n3. Las emociones no hay que cambiarlas. Están ahí. Vive con ellas.\n4. La alta o la baja autoestima no son variables que tengamos que controlar.\nUna recomendación de libro (seguro que lo conoces, pero por si acaso). Es una divulgación de ideas de la ACT (Acceptance and Commitment Therapy):\n‘La trampa de la felicidad’ de Russ Harris.\nEn este libro aparece una metáfora sobre la mente y las emociones positivas-negativas de origen budista que a mí me fascina: el campo de batalla de tu mente.\nEscribí un pequeño artículo sobre él: http://homominimus.com/2011/01/14/campo-de-batalla-de-tu-mente/\nNo me gusta mucho que me moderen, la verdad. ¿De verdad es necesario que los comentarios pasen por una censura previa?\nPodemos discutir la censura a posteriori, pero la previa…\nMònica marzo 6, 2013\nMe ha gustado el concepto de acercarse lo más posible a la realidad.\nLo que me da miedo es que si dejo de repetirme positivismos absurdos, los mensajes negativos se apoderen de todo mi ser. Tendré que tomar consciencia de todo ello.\nGracias por tu dedicación Marina.\nmagic noviembre 1, 2014\nHola. Me ha encantado tu blog, he leído varias entradas y es autoayuda realista, además estoy deacuerdo en muchas cosas contigo y me he reído con algunas de tus entradas, enhorabuena.\nYo creo que cuando se habla de autoestima se refieren siempre al grado en que tú te estimas, cómo te consideras y cómo te valoras. Sólo por estar vivo en este mundo ya significa que algo de autoestima tienes que tener. Tenerla alta siempre es preferible a tenerla baja. Hay gente que no se valora nada, y no es por acaparar la atención de los demás, ellos lo sienten así por dentro. El objetivo no es tenerla alta sino ser realista y equilibrado, no exagerar lo malo. Si un spicólogo me dijese que hay que tenerla alta a toda costa para mejorar dudaría de su profesionalidad…\nTienes razón en que hay que centrarse en la acción y cumplir objetivos pero pararse a analizar está bien para rectificar o ver que hay de malo con nosotros.\nTambién depende de las circunstancias, si tienes una familia que te insulta desde que eras pequeño, si en el exterior también te dicen que no vales para nada, etc, a la larga se crean pautas de comportamiento en torno a eso porque puedes acabar creyéndotelo tú mismo. De hecho la mayoría de personas con baja autoestima cumplen este perfil de un modo y utro.\nAunque escribieses esta entrada hace casi 2 años, me gustaría saber qué opinas sobre los «consejos» que se suelen dar popularmente a las mujeres para subir el autoestima, desde los medios de comunicación hasta las personas en general, que suelen ser «siéntete guapa» «ponte guapa» antes que otras cosas más importantes como «haz deporte» «come sano pero sin obseionarte» «estudia y trabaja» cosas así.\nLas revistas para mujeres son la mayor mierda que existe para la autoestima, a mi juicio, y darle prioridad al aspecto creo que incluso baja el autestima, el aspecto debería ser un complemento más, no algo principal.\nMe gustaría qeu esribieras sobre eso y las cirugías estéticas y el lavado de cerebro que hay con la belleza física.\nIgnacio noviembre 21, 2014\nYa se que es un poco tarde(el articulo se publicó hace tiempo), acabo de leerlo, pero la verdad es que desde que me encuentro mal hace ya algunos años, he estado intentando cambiar mi autoestima o mi pensamiento sobre mi y me ha llevado mucho esfuerzo mental y me da miedo decirlo pero es verdad que me dan miedo mis pensamientos y que se mantengan y pensar que soy mala persona por tenerlos. Creo q la reflexion me ayuda.\nDaniela enero 12, 2015\nHola a todos. Lindo post y lo necesitaba. Es un área en el que tengo que trabajar, así me hago menos drama 🙂\nLeyre febrero 6, 2015\nBuenos días. Por la fecha de los últimos comentarios creo que no llegarás a leer este comentario o que lo harás dentro de bastante tiempo, pero… aquí va.\nCreo que en este tema puede haber muchas contradicciones ya que, por un lado nuestra opinión y lo que somos es lo que debemos aceptar en su totalidad, sin embargo queremos que los demás nos quieran tanto como nosotros mismos.\nRealmente creo que la autoestima es una palabra inútil, como tantísimas otras. Sin embargo estamos extremadamente condicionados por nuestro entorno, y quieras o no las etiquetas existen y seguirán haciéndolo, porque… ¿para qué íbamos a salir guapos a la calle, ni a actuar como personas honradas? es decir, debería ser algo que saliese de nosotros no que tengamos que «meditar hacer».\nNo sé si lo has hecho a propósito, pero en tu escrito he visto las dos posturas: «sé tu mismo» y «haz ver a los demás que eres genial». Sin embargo esto no tiene por que ser una implicación directa.\nDe modo que creo que pese a ser una palabra estúpida, existe y está presente.\nPor tanto creo que no hay que deshacerse del autoestima, sino simplemente saber que todos somos un poco de todo y que cada uno potencia lo que el decide potenciar, lo que le resulta más fácil potenciar o lo que el exterior le pide que potencie para ser aceptado y querido. Simplemente debe ser consciente de lo que potencia y los motivos, y por supuesto estar satisfecho con ello.\nSólo añadir que me gusta el enfoque que das a la mayoría de tus escritos 🙂


Kim Kardashian presenta su debut musical en este 2011\nlunes 03 enero, 2011 - 6:14 PM | Espectáculos,\nDINTEL apresa banda dedicada a robo de metales\nLAS VEGAS, Estados Unidos.- La semana pasada, circularon imágenes de la estrella de reality, Kim Kardashian, saliendo de un estudio de grabación, en el que había estado acompañada por el rapero Kanye West. Pero fue durante la fiesta de Año Nuevo en el club TAO de Las Vegas, que la celebridad confirmó los rumores, y estrenó su sencillo debut, Turn it up, DJ.\nAsí lo señalan sitios web como el de Billboard, donde añaden que la canción fue escrita junto a The Dream, y que la voz de Kardashian está notoriamente procesada.\nAdemás, la ahora cantante subió a su cuenta de Twitter imágenes del videoclip de la canción. “El 2011 es para probar cosas nuevas”, escribió Kardashian.


Masas y volúmenes, taller en la ciudad condal - Ofertas-aventura Yumping.com\nOfertas Campamentos Urbanos Cardedeu\nDescripción de Masas y volúmenes, taller en la ciudad condal\nTrasladamos nuestro taller "Masas y volúmenes" a todas las escuelas de Barcelona y alrededores que quieran inculcar a sus alumnos la importancia que tiene un correcto aprendizaje sobre estos dos conceptos.\nCada taller tiene una duración de 1 hora y 30 minutos aproximadamente. En él los niños trabajaran la interacción con el medio físico, la competencia digital, aprenderán a aprender con autonomía e iniciativa personal...\nExperimentarán la flotabilidad de los materiales en el agua, la impermeabilidad o la porosidad de los mismos. Además, podrán comprobar las propiedades de los diferentes materiales, y como se modifican ante la luz, la electricidad o el calor.\nTrabajaremos siguiendo el método científico, elaborando al final del proceso de exploración, un resultado con los datos resultantes utilizando el ordenador.\nNosotros nos encargaremos de llevar todo el material que sea necesario para el taller y que los niños aprendan a la vez que se divierten.\nEste taller aconsejado para ciclo superior de primaria. Al finalizarlo, cada alumno recibirá un disploma de participación.\nMaterial para los juegos y exploraciones.\nGuía de contenido.\nLa duración del taller es de 1 hora y 30 minutos aproximadamente.\nDe lunes a viernes, en horario lectivo. Se puede contratar durante todo el año.\nLa edad de los niños/as a los que va dirigido el campus es desde los 7 hasta los 12 años y estará disponible del 28 al 31 de\n¿Buscas un campamento urbano para que tus hijos pasen una gran Navidad? ¿Qué te parecen 2 días disfrutando de las mejores\nactividades tecnológicas, en Barcelona? Tenemos dos turnos, a elegir: 23 y 24 de diciembre. 4 y 5 de enero. El campamento se\nrealiza desde las 9:00 hasta las 14:00. Podemos recibir a los peques desde las 8:30, si necesitases dejarles antes, por razones


La competición se realizó durante la Feria del Stock celebrada del 15 al 17 de febrero en el Mercado Nacional de Ganado Torrelavega. Además del multitudinario evento, la tienda organizó un taller de\nrobótica y tubo un punto de venta\nEl sábado por la mañana los responsables de la tienda PCBox también organizaron un taller de robótica gratuito con mucho exito. Además del torneo de Fortnite y del taller de robótica, PCBox Torrelavega dispuso de un punto de venta en el que comercializó productos de gaming y accesorios, así como figuras Funko.\nLa Feria del Stock de Torrelavega es un clásico del calendario de ferias de Cantabria. En sus inicios, se centraba sobre todo en el sector textil. Así, a los stocks de moda se les daba salida en este punto de compra y venta. David Blanco comenta que “con el tiempo, esta feria se ha ampliado a muchos otros sectores, y se ha convertido en una cita de referencia”.\nPCBox Torrelavega celebra un torneo de Fortnite con 700 participantes was last modified: febrero 22nd, 2019 by mundoFranquicia


Ranking El Mundo (2019)\nUn año más, el diario El Mundo ha publicado los resultados de los mejores Grados y Másteres que se imparten en España (2019) y, nuevamente, los Títulos que ofrece nuestra Facultad aparecen muy bien posicionados.\nSegún, el ranking de Mejores Universidades de España por Grado de El Mundo (2019), la Universidad Complutense de Madrid es la institución con mayor número de Titulaciones en primera posición, entre ellas, los Grados de Historia e Historia del Arte que se imparten en nuestra Facultad y que vuelven a posicionarse en el primer puesto a nivel nacional. Puede consultarse la información completa de Grados en este enlace.\nAsimismo, el ranking 250 Másteres de El Mundo (2019) destaca tres másteres que se imparten en nuestra Facultad, pues aparecen entre los cinco primeros puestos de sus respectivas categorías. Puede consultarse la información completa de Másteres en este enlace:\nHistoria del Arte Contemporáneo y Cultural Visual (3º en Letras).\nEstudios Avanzados de Museos y Patrimonio Histórico-Artístico (3º en Patrimonio Artístico).\nFormación del Profesorado en ESO, Bachillerato, FP e Idiomas (1º en Enseñanza).\nPara ver el posicionamiento de nuestra Facultad en otros ránquines nacionales e internacionales, pulsar AQUÍ.


26 junio 2020, 17:04\nFinal Fantasy Crystal Chronicles Remastered Edition se lanzará el próximo 27 de agosto para Nintendo Switch, PS4 y dispositivos móviles, como ya sabíamos. Para ir abriendo boca, Square Enix ha publicado un nuevo tráiler donde desvela que habrá una demo la mar de interesante.\nEn realidad se refieren a ella como una versión Lite, pero es básicamente una demo. Esta nos permitirá jugar a las tres primeras mazmorras completamente gratis, y no solo eso, sino que además podremos conectarnos con otros usuarios de la demo para jugar en cooperativo. Con crossplay entre plataformas incluido.\nAdemás, si un jugador tiene la versión completa puede invitar a aquellos que tengan la demo a su partida, y juntos jugar hasta 13 mazmorras diferentes en modo multijugador.\nEso sí, hay un pero. En el caso de Nintendo Switch y PS4, será necesario estar suscritos a Nintendo Switch Online y PS Plus respectivamente para jugar online, incluso con la versión de prueba.\nCompartir Final Fantasy Crystal Chronicles Remastered vendrá acompañado de una demo con cooperativo y crossplay


Toldos con motor en Valencia: la ciencia aplicada a los toldos\nLa tecnología aplicada a los toldos\nEstamos siempre informados sobre las últimas tendencias en materia de toldos, como por ejemplo los toldos con motor en Valencia. Por eso, en esta entrada queremos dar un paso más allá y presentarte los modelos más innovadores.\nHace ya unos años aparecieron en el mercado los toldos y persianas automáticos que permitían, con solo presionar un botón, regular la cantidad de luz y calor que entraba en casa. Actualmente, esos sistemas motorizados pueden incluir un sensor meteorológico. Su finalidad es la de recoger el toldo si detectan viento o lluvia, o desplegarlo cuando hace sol, reduciendo así la temperatura de la vivienda. Y no importa si estás fuera de casa porque podrás programarlo con antelación o gestionarlo desde una aplicación para el móvil.\nOtra opción es la del toldo solar. Este lleva integradas en el tejido láminas flexibles de células fotovoltaicas que transforman la luz en energía. No solo estarás protegido del sol, sino que, además, podrás utilizar esa energía para alimentar pequeños electrodomésticos como ordenadores, teléfonos móviles, ventiladores o las luces de tu casa.\nPor último, están los toldos que purifican el aire. El secreto está en la fotocatálisis, un proceso basado en la fotosíntesis de las plantas. Consiste en pulverizar sobre la lona un líquido compuesto por dióxido de titanio que, por acción del sol, se oxida eliminando el dióxido de carbono y otros elementos contaminantes.\nDe momento, estos nuevos sistemas, aunque rentables a la larga, no están al alcance de todos los bolsillos. En Bontoldo encontrarás toldos con motor en Valencia y otras novedades como las que te hemos explicado con precios que se ajusten a tu presupuesto. No dudes en visitarnos.


roadrunner el 23 may. 03\nVisor de imágenes en java\nMe he bajado un programa java, que es un visor de imágenes, cómo podría implementarlo en una página html, incluye un archivo con extensión java, 15 con extensión class y otro que será para prueba jpg.\nEsta frase voy a tener que grabarla para tenerla a mano, por que tengo que decirla siempre: Soy experto, no adivino.\nSi hay archivos class, lo que te has bajado sera un applet. Para incluir el applet en una página web, deberías tener un archivo HTML como ejemplo incluido en lo que te has bajado. Yo no puedo saber como incluir un applet que no he visto nunca en una página Web (a no ser que Rapel me deje la bola de cristal). Normalmente el/los archivo(s) class deben estar en la misma carpeta donde esté la página HTML que utiliza el applet, o bien hay que dar la ruta completa para encontrarlos. Por ejemplo (no te funcionara para nada este ejemplo, ni lo pruebes, por que no tiene nada que ver con lo que tienes):\n<applet code=FTPCam.class name=FTPCam0_20 width=352 height=288>\n<param name=Interval value=5>\n<param name=File value=Foto.jpg>


Cuerpos Periféricos: ATENTADO EN ORLANDO\nHomofobia versus delitos de odio\nPor Francisco Rubio*\nHomofobia y delito de odio no son la misma cosa.\nSe puede ser homófobo, y no manifestarlo, puesto que la homofobia es "tan sólo" el miedo o rechazo a la homosexualidad. Por tanto, si no hay oportunidad de encuentro con lo homosexual (LGB) no aparece la ocasión de manifestarse como homófobo.\nSucede que también se puede ser homosexual y homófobo. Y esto pasa más a menudo de lo que parece.\nLa homofobia siempre es extrínseca, es decir, adquirida, igual que la xenofobia. Aparece incorporada en esquemas sociales, políticos, religiosos o culturales como eficaz forma de control de las personas, de su libertad, de la población, de la capacidad productiva y reproductiva, y de la capacidad intelectual y de pensamiento. Se articula y manifiesta en leyes, normas, versículos, homilías, fetuas, pecados, reglamentos, recursos de inconstitucionalidad, pintadas, tertulias, hastags, posts, silencios y, finalmente, se interioriza\nResulta que el asesino de Orlando era homosexual y homófobo. Y que luchó contra su homosexualidad de la forma más ilógica; cometiendo un delito de odio contra sus semejantes y adscribiéndolo -para justificarlo- a la causa islamista. Causa y origen, con toda probabilidad, de su disforia.\nCompruebo estos días que la mayoría de los autores de mensajes homófobos también están vinculados a estamentos de tradición y dogma contrarios a la libertad sexual. ¿Cuántos no serán homosexuales?\nEl delito de odio es una figura penal amplia que se aplica a crímenes cometidos contra personas de un determinado grupo social, motivados por prejuicios de toda índole.\nLos órdenes jurídicos de cada país tipifican penalmente, o no, los delitos de odio y sus variantes.\n*Francisco Rubio es miembro de ALEAS CÁDIZ\nPublicado por José García Fernández en 17:22


Algunos tipos de cáncer de mama tienen mal pronóstico. ¿Cuáles son? - Senos Libres\nHome / Tipos de cáncer / Algunos tipos de cáncer de mama tienen mal pronóstico. ¿Cuáles son?\nAlgunos tipos de cáncer de mama tienen mal pronóstico. ¿Cuáles son?\nSenos Libres 13:53 Tipos de cáncer\nUn cáncer de mama temprano o detectado a tiempo también suele tener resultado adverso, entérate por qué.\n¿Por qué algunas mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer de mama en etapa temprana terminan muriendo? Esa es una pregunta necesaria para saber que existen algunas formas de cáncer que no responden al tratamiento por ser agresivos. “Biológicamente algunos tumores son muy agresivos”, dice el cirujano oncólogo mastólogo José Manuel Cotrina Concha, Director Ejecutivo del Departamento de Cirugía en Mamas y Tejidos Blandos del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas.\nEl prestigioso especialista nos explica las causas y razones que llevan a un paciente con estadío temprano de cáncer de mama a tener un desenlace funesto.\nDoctor, ¿por qué un diagnóstico de cáncer de mama precoz o temprano termina mal?\nLo que pasa es que ahora el cáncer de mama, con los nuevos estudios moleculares, se ha definido no como una enfermedad, sino como varios tipos de cáncer. Cada tipo de cáncer tiene pronóstico y tratamiento diferente. Entonces, una paciente puede tener cáncer pequeño, temprano, pero por ejemplo es un cáncer triple negativo y si ese cáncer no responde al tratamiento con quimioterapia, a esa paciente le va ir mal. El tumor es así. Biológicamente es un tumor muy agresivo que no responde a la quimio. De los cuatro tipos de cáncer conocidos, los más agresivos son el triple negativo y el Her2. Son dos tipos de cáncer que tienen un crecimiento muy rápido, tienen un índice de proliferación celular más rápido y eso puede indicar, en algunos casos, que no le vaya bien a las pacientes.\n¿Y cuál es la característica del cáncer de mama triple negativo?\nLos cánceres se subclasifican molecularmente de acuerdo a la biología del tumor. Lo que se hace son pruebas para definir el subtipo molecular, pero como ese método es muy costoso y no hay en el Perú, nos basamos en pruebas de inmunohistoquímica. A todos los pacientes con cáncer de mama le solicitamos cuatro pruebas de inmunohistoquímica: estrógeno, progesterona , Ki67 y Her 2. La combinación de esos cuatro marcadores define los subtipos moleculares. Por ejemplo, el triple negativo es un cáncer que no sobreexpresa receptor de estrógeno, receptor de progesterona ni el Her2, que son unos marcadores que se afianza en el tumor. Se dice que ese tipo de cáncer es el más agresivo y solo responde a la cirugía y a la quimioterapia. Si ese tumor no responde a la quimioterapia no va haber un tratamiento que se le pueda dar con fines curativos. Por ejemplo, una paciente que ha tenido estadio temprano triple negativo, ha sido operada, ha recibido quimio y hace metástasis, es poco probable que se cure. Mientras que hay otros tipos de cáncer triple negativo que sí responden a la quimio y se cura, pero uno no sabe qué pacientes van a responder o no la quimio. Hay pruebas moleculares que pueden determinar qué pacientes sí van a responder al tratamiento, y esas pruebas en el futuro van a ser estándares para todos los pacientes con cáncer de mama.\nSe llama OncoShare y OncoDna, se hace en Bélgica, y con eso uno puede determinar qué tipo de droga va recibir un paciente. Probablemente en el futuro ya sean estándares para el tratamiento de cáncer de mama en todo el mundo.\n¿Y cuánto cuesta un estudio de ese tipo?\nSon caros. Más de siete mil u ocho mil dólares. Pero acá en Perú los tratamientos son protocolizados. Si es un paciente triple negativo, con un tumor muy pequeño, ese paciente va a cirugía y después a quimio, y si el tumor es un poquito más grande va a quimioterapia de inicio para ver la respuesta y después se opera. Por ejemplo, los luminales, que son los cánceres hormonales de mejor pronóstico, son cánceres de crecimiento más lento que responden muy bien a las hormonas, pero no responde tanto a la quimio. En ese caso al paciente se le hace la cirugía y se le da tratamiento con bloqueadores hormonales que pastillas.\n¿Y el cáncer Her 2 cómo es?\nEs un tipo de cáncer que sobreexpresa el Her2, que es un oncogen que está en el tumor, y ese tipo de cáncer es susceptible a las terapias biológicas como el trastuzumab y el pertuzumab, que son las más conocidas. Las pacientes con cáncer Her2 responden muy bien a estos tratamientos.\n¿Una mujer joven diagnosticada con triple negativo o con cáncer Her2 tiene más complicada su situación precisamente por su juventud?\nEn una mujer joven el cáncer de mama es más agresivo, se considera de mal pronóstico. Generalmente en jóvenes el cáncer es más triple negativo que hormonales, a diferencia de las mayores que son más hormonales que triple negativos. Es por biología. Pero una mujer joven responde muy bien a la quimio.\nAlgunas personas creen que la quimioterapia, al bajar las defensas del cuerpo, influye en el deterioro de salud del paciente, lo cual no es cierto, ¿verdad?\nLos oncólogos médicos que dan la quimio tienen parámetros para determinar qué pacientes van a hacer inmunosupresión. Es poco probable que una paciente con quimio fallezca por consecuencia del tratamiento. Eso no se ve. Ahora, con las nuevas drogas que hay, con las nuevas drogas que contrarrestan la molestia, con las vacunas para subir las defensas, es poco probable que el paciente se complique. Definitivamente el tratamiento con quimio, si está indicado para el paciente, es beneficioso. Es mejor recibirla a no recibirla.\nA pesar de que en algunas mujeres la detección del cáncer de mama temprano no funciona, siempre debemos apostar por la detección temprana o precoz, ¿no?\nDefinitivamente. La parte preventiva es más importante en todo tipo de cáncer. El cáncer cuando se diagnostica en etapa temprana, incluso en periodos ceros, se puede curar. El factor pronóstico de un cáncer lo da el estadío clínico y lo van a dar las pruebas de inmunohistoquímica. Puede ser un cáncer triple negativo que es muy agresivo, pero si es detectado en etapas milimétricas se puede curar. De igual forma, si se detecta cáncer en forma avanzada, un cáncer de cuatro o cinco centímetros del tipo luminal, también se puede curar porque la biología del tumor es así. Es importante siempre la detección temprana. Definitivamente la prevención es la base de todo, sobre todo en mama. Se ha determinado que las campañas de prevención pueden disminuir la mortalidad de cáncer de mama hasta en un 25 a 30 por ciento. Si las mujeres mayores de 50 años se hacen la mamografía todo los años, tiene mucho más chance de curarse que si esperan a detectarse un tumor ya palpable.\nA propósito de la referencia que hace al cáncer luminal, ¿cómo es este cáncer, doctor?\nHay dos, el A y el B. Son cánceres hormonales que expresan el estrógeno, pueden expresar o no la progesterona, y generalmente tiene un índice de proliferación muy bajo. No son tan agresivos, su crecimiento es lento, responde más al tratamiento hormonal que a la quimio, y generalmente ocurre en personas mayores.\n¿Se puede saber con exámenes si una mujer tiene riesgo o propensión a desarrollar cáncer de mama hormonal?\nNo. Casi el 60 a 70 por ciento de cáncer de mama es hormonal, y un 30 a 40 por ciento no son hormonales. Lo que sí se puede saber es si una mujer tiene factores de riesgo. Hay pacientes que toman hormonas y encuentran un bulto en la mama que empieza a crecer, y uno puede asumir que ese tumor es hormonal porque la ingesta de hormonas ha hecho que ese tumor crezca.\n¿Usualmente porqué las mujeres toman hormonas?\nAlgunos toman en forma anticonceptiva, que son píldoras o usan anticonceptivos subcutáneos, y hay otro grupo de pacientes que después de la menopausia toman hormonas de reemplazo. Y esos son temas controversiales porque nosotros como oncólogos recomendamos que no se debe usar hormonas por mucho tiempo porque los riesgo se incrementa.\nAlgo que añadir, doctor?


Hooper: ¿Seguridad a bordo? ¿Para cuántos?\nEstos días han coincidido dos discusiones en la Taberna del Puerto: “Amistad o legalidad, ¿qué es lo primero?” y “Más tripulantes a bordo que los permitidos”.\nSon muy interesantes. Y tratan de un situación, que a veces nos ocurren a los patrones. Exceso de tripulación. Te surge un compromiso: “Sí hombre, veniros a dar una vuelta en el barco” Y cuando tú esperas dos personas, aparecen 4. Superas el número de pasajeros permitidos. Y sólo hay chalecos para los tripulantes permitidos. Ídem cuando aprovechan para traerse los sobrinitos que nunca han montado, y tú ya jubilaste los chalecos de niños, que los tuyos ya han dejado de serlo...\nEl sentido común, tu súper ego te dice que no hay duda: i lo tienes despachado para 4 y tienes 4 chalecos, el resto no puede subir. Alguien se queda en puerto. Y el patrón no va a ser...\nPero tu lado hippy, que todos lo tenemos más o menos, te dice “Sí hombre, sí. Todos pa’dentro. ¿Qué va a pasar? Tranki tronko...”\nY es que nunca pasa nada. Hasta que pasa. De acuerdo que las condiciones del viento, mar, edades o experiencia de los invitados van a influir mucho, y que lo normal es que no pase nada. Pero los accidentes se llaman así porque no se programan. Siempre ocurren cuando no se esperaba, de repente. ¿Y entonces? Responsabilidades civiles o incluso penales, el seguro no se hace cargo, mal rollo para siempre. “Vale. ¿Y si dejas al sobrante en el puerto y ocurre el accidente de todas formas?” Pues habrás hecho lo que había que hacer, y como patrón no podrán imputarte nada por ello.\nAhora, la realidad es que muchas veces, se sale. “Va si es un paseíto...”. ¿O no?\nLo que me he podido dar cuenta, es que en un velero, al menos en el nuestro, estas situaciones se complican. Nuestro barco está habilitado para 5 personas. Cuando se navega a motor o con poco viento y rumbo “fijo”, pueden viajar las cinco con relativa comodidad: la bañera es grande y sobre todo si se va a motor, tienes aprovechables las bandas y sobre todo la proa. Ahora, si se va a vela con un poco de zurra o dando bordadas, la cosa cambia: con las escotas del Génova para allá y para acá, la bañera se hace un poco caos, pese a ser amplia (“Estos cacharros están llenos de cuerdas....” :-)). En ese caso, 3 tripulantes pueden empezar a molestarse, salvo que estén en la cabina o se sienten en la bancada de popa...\nAlgunos enlaces sobre seguridad:\nCategorías de navegación, zonas y equipamiento de seguridad\nDGMM (Mº de Fomento): Consideraciones sobre seguridad y equipaciones, así como homologaciones y más.\nPublicado por Hooper en 18:14\nEtiquetas: legislación, seguridad


El anime Black Clover tendrá 5 lanzamientos de Box Set en Japón | AnimeOtaku.net\nEl anime Black Clover tendrá 5 lanzamientos de Box Set en Japón\nLa edición número 49 de este año de la revista Weekly Shonen Jump de Shueisha enumeró que la serie de anime de televisión Black Clover tendrá cinco lanzamientos de discos Blu-ray Disc y DVD. El primer set se enviará el 23 de febrero y se venderá por 17,000 yenes (aproximadamente US $ 149) para el conjunto de Blu-ray Disc y 15,000 yen (aproximadamente US $ 131) para el conjunto de DVD. La lista en la revista no indica cuántos episodios habrá en cada conjunto.\nLas otras cuatro publicaciones del conjunto de recuadros, incluidas como “Capítulo II” a “Capítulo V”, se enviarán el 25 de mayo, el 27 de julio, el 26 de octubre y el 25 de enero de 2019. El primer número 2018 de Weekly Shonen Jump del 4 de diciembre revelará los extras que vendrán con la primera edición del primer conjunto de cuadros.\nEl anime se basa en el manga Black Clover de Yuki Tabata, y se estrenó en Japón el 3 de octubre. Crunchyroll está transmitiendo la serie en japonés con subtítulos en inglés. Funimation comenzó a transmitir el doblaje en inglés de la serie el 29 de octubre.


Datos nuevos durante la semana | Estrategias de Inversión\nHome>Actualidad>Cárpatos al minuto>Datos EEUU>Datos nuevos durante la semana\nDatos nuevos durante la semana\n¡Por fin en el trabajo! Créanme, en ocasiones se agradece la tranquilidad. Y la normalidad. Y no es que el fin de semana haya sido malo. Todo lo contrario: agradable, visitando con un grupo encantador de amigos (y amigos de mi Jorge) la bella Salamanca y alrededores. Maravillosos paisajes, majestuosa ciudad, buena gente y estupenda comida. Y con buena compañía....¿qué más se puede pedir?. Pero, también ha sido agotador. Así, parece ahora que el rifi-rafe griego que parece un cuento de nunca acabar (pero que en principio acaba a finales de junio) se antoja como un oasis de tranquilidad. Y esto admito que no me acaba de convencer.\nBuscando ranas con varios niños en un rio muy cercano a Siega Verde (¿no lo conocen? Increíble) me di cuenta de tres cosas: 1. como se mimetizan entre nenúfares; 2. como te motivan croando para que las encuentres; 3. con que facilidad se esconden debajo del agua cuando finalmente las localizas. Algo de todo esto es aplicable a Grecia.\nPor un lado, su Gobierno ha partido de una negociación con los acreedores internacionales con aparente libertad de negociación que finalmente no ha sido tal. Las famosas líneas rojas limitan casi todo el margen de reformas, mientras ellos mismos no acaban de entender que las autoridades internacionales tienen sus propias líneas rojas que pasan desde su reglas de funcionamiento (FMI/ECB) hasta la mayor o menor debilidad política de los gobiernos de países acreedores. Simplemente, es un debate desigual donde el Gobierno griego pretende imponer sus demandas al resto. Ahora leo en algún periodo que mañana habrá una "nueva propuesta" desde las autoridades griegas diferente a las anteriores con vistas al Consejo de Estado europeo de emergencia. Ya veremos.\nDesde el punto de vista de los inversores, sinceramente ya es habitual considerar a las autoridades griegas como las eternas optimistas con respecto a un acuerdo. Dan por seguro que ese acuerdo se va a producir sí o sí. Cada reunión se convierte en una fecha límite que, una vez errado, vuelve a serlo de forma marginal para dejar las cosas dispuestas para otro posible acuerdo en la siguiente reunión. Mientras los acreedores (Troika, Instituciones...como quieran llamarlos) no acaban de entender porque este optimismo inasequible al desaliento es tan publicitado. Con todo, es exitoso...¿Cómo se puede entender la relativa tranquilidad de los últimos días en los mercados pese a todo?. Al final, los mercados bajo miedo/optimismo son racionales. Y la racionalidad ahora se impone para limitar las pérdidas. ¿El riesgo? Que esta relativa calma no esté bien fundamentada.\nY ahí tienen a los acreedores internacionales advirtiendo que todo puede fallar. Advirtiendo que todo puede ir mal (que todo está yendo mal) y considerando que se están preparando ya ante esta situación. Los potenciales accidentes dejan de serlo cuando se les asigna una probabilidad cada vez más significativa (al final, dejan de ser algo imprevisto). Y simplemente consideran que la gran perdedora será al final la propia Grecia. ¿Qué hace el Gobierno griego en ese caso? No dice nada. Al final, vuelve a reiterar que esto no va a ocurrir. Y a volver a empezar.\nRomper con la austeridad, desde dentro. Esta ha sido la repuesta del líder socialista portugués cuando un periodista le preguntado sobre las afinidades de su partido con Syriza. Sin duda, es tranquilizador que se busque un potencial acuerdo de flexibilidad fiscal pero sin cuestionar los fundamentos en los que descansa el Euro. Al final, la Unión Monetaria de hecho pero que obliga a una Unión fiscal y política de derecho. Algo muy sencillo de entender. Pero, aparentemente, enormemente complejo de poner en práctica. Es más, de la misma forma que muchos inversores financieros están bajo un fuerte hastío sobre el Problema griego también lo percibo en la calle. Esto reafirma uno de mis temores desde que se retomará la Crisis tras las elecciones generales en Grecia en enero: las decisiones que se adopten sobre el Tema para bien y para mal se van a convertir en claves para el futuro del Euro. Y admito que hoy por hoy es francamente complicado anticipar estas claves. Para muchos, la hipotética salida de Grecia del Euro (algo que no contemplamos) será el detonante de una mayor convergencia en la zona bajo criterios más estrictos de pérdida de soberanía nacional a los actuales. Para otros supondría un nuevo ejemplo de los problemas de base del Euro (no es una zona monetaria óptima) que lo amenazan a futuro. Para el resto, simplemente, no saben y no contestan. Y estos últimos son ahora mayoría.\nPor cierto, uno de los niños con los que buscaba ranas decidió en algún momento olvidarse del tema para coger algunos pececillos. Y tuvo éxito. Aparentemente, lo más difícil fue finalmente lo más sencillo. Quizás ahora ocurra igual con Grecia. Ya veremos.\nComenzamos hoy mismo con la publicación de las ventas de viviendas de segunda mano. El martes tendremos los pedidos de bienes duraderos y las ventas de nuevas viviendas. El miércoles se publican el PIB. El jueves tendremos las peticiones de subsidio de desempleo, ingresos/gastos personales y la encuesta de consumo de Michigan\nHoy tendremos la confianza de consumo de la zona. Mañana conoceremos los PMI de junio, la confianza industrial francesa y en Italia las ventas al por menor/pedidos industriales. El miércoles tendremos el desglose del PIB francés, IFO alemán y datos de desempleo también en Francia. El jueves conoceremos la confianza de consumo alemana y precios de producción en España. Por último, tendremos el viernes los precios de importación alemanes, la confianza de consumo en Francia e Italia y los datos de liquidez/crédito para la zona.\nEl viernes tendremos los datos de precios, gastos de las familias y desempleo


Acondicionamiento Extra para carpas: Tarimas, Moqueta Ferial, Iluminación, Climatización, Rampas, Trabajos de serigrafía, etc. | INFESA\nTodas nuestras carpas cuentan con una serie de acondicionamientos con el fin de mejorar y/o adaptarlas a las necesidades de nuestros clientes. Estos extras van desde: Tarimas y Moquetas para suelos, Cerramientos perimetrales rígidos o con lonas transparentes y de colores, Climatización, Decoración interior con telas, etc.\nTarima de muy elevada resistencia, para grandes superficies, conformada mediante tableros fenólicos con una cara superior antideslizante y otra cara inferior antihumedad de 2500x1250x24 mm, montados sobre perfiles de PVC a una altura total de 11 cm con pasos inferiores para circulación de aguas pluviales y pasos para cableado eléctrico.\nAcabado final, color marrón oscuro. Visto o para enmoquetar.\nTarima Convencional y para enmoquetar\nTarima de madera de pino, en baldosas rastreladas de 60x60 cm machihembradas entre sí, formando un solo y compacto cuerpo (máxima resistencia)\nAltura de esta tarima, 5cm\nTarima registrable para interiores, especial para stand y diseños.\nEstructura modular de aluminio lacado en blanco, formando cuadros de 1000x1000 mm. A una altura de 12 cm con patas regulables. Acabados opcionales (caoba, roble, nogal, etc)\nSuelo acabado en madera melaminada de diversos tonos.\nMoquetas de todo tipo y calidades, especialmente moqueta ferial ignífuga M2 (según normativa), cualquier color, instalada bien sobre tarima o cualquier tipo de superficie con plástico protector.\nInstalaciones eléctricas e iluminación de carpas\nTodas nuestras carpas pueden llevar iluminación mediante proyectores de halogenuros metálicos de máxima eficiencia y mínimo consumo ubicados en cada uno de los pórticos con cuadros eléctricos generales y circuitos independientes.\nDisponemos también de alumbrado de emergencia según normativa vigente..\nPara todas nuestras carpas disponemos de acondicionamiento de climatización (frío-calor).\nSistemas de calefacción mediante compactos de hasta 400.000 Kilocalorías/hora con quemadores de gasóleo, instaladas en los exteriores de los montajes con entradas directas a las carpas mediante conductos de impulsión de aire caliente y extracción de aire viciado; los compactos se instalan en la parte exterior de las carpas y bajo estructura de cobijo, donde se encuentran las salidas de gases y combustión.\nSistemas de aire acondicionado eléctrico con bomba de calor mediante compactos exteriores con entradas al interior de la carpa donde se recogen mediante conductos de distribución para toda la superficie instalados a techo. Capacidad media de instalación en carpas de 300 frigorías por m3 de volumen interior.\nDobles techos y dobles cerramientos laterales de lona\nInstalación de dobles techos interiores y dobles cerramientos laterales para la eliminación del efecto condensación creando también una cámara de aire para aislamiento de temperatura en nuestras carpas poligonales(según modelo).\nEl doble techo y doble cerramiento lateral también consigue un efecto de mejora estética al ocultar algunos elementos estructurales.\nEn aquellos montajes en los que la imagen es un factor importante proporcionamos cortinas decorativas en techos y/o paredes.\nPersonalice su evento con una decoración más cuidada y profesional.\nPuerta peatonal de aluminio de dos hojas con mecanismo de apertura antipánico para su utilización en salidas de emergencia.\nEn carpas dotadas con tarima podemos situar rampas de acceso para facilitar el paso del público.\nCerramientos perimetrales rígidos\nEn lugar de la utilización de lonas para los cerramientos perimetrales existe la posibilidad de que éstos sean rígidos, concretamente en PVC blanco, consiguiendo una mayor seguridad de la carpa, solamente en carpas poligonales PL10.\nLonas transparentes y de colores\nEs posible dar un toque de distinción a su evento a través del uso de lonas en color o bien utilizando lonas trasparentes. Con el empleo de este tipo de lonas es posible personalizar toda la carpa y destacar las zonas de entrada a ferias y exposiciones.\nLonas con ventana tipo inglesa de imitación\nPodrán sustituirse los cerramientos laterales opacos por lonas con ventana tipo inglesas de imitación con zona opaca y zona translúcida que permite la entrada de luz.\nTrabajos de ritulación y serigrafía\nPodemos realizar cualquier trabajo de serigrafía y rotulación sobre nuestras lonas, ya sea con vinilo o impresión digital.\nEn ubicaciones donde no esté permitido o no sea posible el anclaje de estructuras mediante placas con pernos, podemos emplear estructuras horizontales contrapesadas para lastrar la carpa.


SIMWOUND – Kit Esencial de Quemaduras | More Than Simulators\nInicio > Sin categorizar > SIMWOUND – Kit Esencial de Quemaduras\nSIMWOUND – Kit Esencial de Quemaduras\nNº DE PRODUCTO 1861\nEste kit contiene 10 SIMWOUNDS diferentes y dos SIMSLEEVES diferentes con una variedad de tipos de quemaduras. Dado que las heridas están hechas a mano, cada quemadura parece individual y única. Las heridas están incorporadas en las mangas, coloreadas y texturizadas. Solo se necesita sangre, sudor y lágrimas para crear efectos más realistas.\n1 Simsleeves Full Grossness Burns Leg\n1 Simsleeves Full Grossness Burns Brazo\n3 Simwounds Grossness Full Burns pegatinas\n1 sangre adhesiva\n1 Removedor de sangre\nLeonardo-Dental es un simulador único que combina la preparación de los dientes en un fantasma con visualización 3D simultánea de cada acción en una pantalla y evaluación automática del procedimiento realizado.


¿Qué es la luz azul y cómo afecta a nuestra vista? | Marta Montoya Óptica\nPortada » ¿Qué es la luz azul y cómo afecta a nuestra vista?\n¿Qué es la luz azul y cómo afecta a nuestra vista?\nPosted on abril 8, 2020 by Nuteco Web\nLos efectos de la luz azul en el ritmo circadiano, es decir, en nuestro ritmo diario de alerta y descanso, son bien conocidos. Sin embargo, la gran cantidad de tiempo que pasamos al día expuestos a la luz de las pantallas de los móviles, ordenadores y otros dispositivos ha puesto en evidencia los efectos negativos de esta luz. Tales como la fatiga visual, dolores de cabeza e incluso el agravamiento de enfermedades, como la degeneración macular asociada a la edad.\nProfundicemos un poco en qué es la luz azul y que consecuencias para nuestra vista puede ocasionar.\nLa luz azul es un componente de la luz natural, igual que lo es la luz de otros colores. La luz natural comprende las longitudes de onda de los 350 a 750 nanómetros. La luz azul o violeta está aproximadamente entre los 350 y 490 nanómetros, es decir, la luz visible de menor longitud de onda.\n¿Por qué la luz azul es perjudicial para los ojos?\nLa luz azul daña la retina evitando que sus células se reconstituyan correctamente tras estar expuestas a ella, y, por tanto, vayan muriendo poco a poco. Esto se debe a que la iluminación de las pantallas de distintos dispositivos, incluyendo las LED, emiten una cantidad mayor de luz azul que contenida en la luz natural, y nuestros ojos no disponen de una defensa contra la misma.\n¿Cuáles son los efectos de la luz azul en los ojos?\nEn primera instancia, la luz azul causa fatiga y estrés visual, y altera el ritmo circadiano. A largo plazo, tiene muchos más efectos secundarios.\nEstrés y fatiga visual\nEs algo que hemos notado muy frecuentemente, después de haber estado viendo pantallas como ordenadores, móviles e incluso televisión durante horas. Puede aparecer a las 2 horas de uso y sus síntomas son escozor y sequedad ocular, ojos rojos y picor. De hecho, esta alteración ya tiene nombre: Síndrome Visual Informático (SVI).\nEste efecto no se manifiesta en los ojos, sino que es neuronal. Existen numerosos estudios que demuestran que la exposición a esta luz o luces similares a la natural altera el ritmo circadiano, haciendo que estemos más alerta y, por tanto, provoca tendencia al insomnio. Es cierto que mejora la concentración y la alerta, pero si nos priva del sueño, el efecto es perjudicial.\nLa catarata se debe a una opacidad del cristalino (la lente natural de nuestros ojos). Es la causa más frecuente de pérdida de visión a partir de los 40 años y la primera de ceguera en todo el mundo. La exposición de los ojos a la luz azul puede acelerar la aparición de las cataratas o provocarlas en personas que, de otro modo, habrían tenido una visión sana.\nNormalmente, se produce en personas de unos 60 años de edad y se manifiesta provocando dificultad para leer y ver los detalles. Parece ser que el exceso de luz azul podría acelerar esta degeneración, algo que todavía se está investigando.\nRecomendaciones para evitar que te afecte la luz azul\nEn primer lugar, si has de mirar pantallas, tómate una pausa de unos 20 segundos cada 20 minutos. Esto consiste en dejar de mirar la pantalla y fijarse en objetos que estén a distintas distancias.\nSigue también una alimentación sana, rica en antioxidantes, que previenen la degradación de las células de la retina.\nSi usas gafas de vista, es muy importante que sean de calidad. En nuestra óptica somos conscientes de los peligros de la luz azul para la salud, por eso solo trabajamos con lentes de calidad y gafas de sol que filtran la luz de manera segura para la salud.\nPregunta a los profesionales de Marta Montoya Óptica por el tipo de lente recomendada para tu vista y tus rutinas diarias y de trabajo. Estaremos encantados de ayudarte.\n← Los síntomas que indican que necesitas gafas de ver\nLentes de contacto y coronavirus →


FOTOS DE Buena-Vista (Bolivar), IMAGENES Verfotosde.org Colombia 15567\nImagenes y fotos de Buena-Vista Estado o Región de Bolivar\nDisfrute de las mejores fotos de Buena-Vista ( Bolivar ) . Visite otros pueblos y ciudades del estado o provincia de Bolivar\nSon Imagenes Google de Buena-Vista tomadas por sus vecinos y turistas, fotografías de paisajes de Buena-Vista, fotos de mujeres y chicas de Buena-Vista, en el entorno de las siguientes coordenadas, latitud y longitud 7.86667,-73.9.\nFotos de paisajes de En el siguiente enlace de Google Imagenes se pueden encontrar fotografías de la ciudad, sus calles, sus gentes mujeres y hombres, trajes típicos, fotos de paisajes y se han seleccionado en el buscador con el nombre de la localidad Buena-Vista y el estado o Provincia de Bolivar por lo que ees posible que en alguna ciudad se muestren fotos no relacionadas con Buena-Vista al existir una población o palabra con el mismo nombre.\nEn el anterior enlace accede al mayor banco de Imagenes antiguas de Buena-Vista. Se trata de todas las fotos que suben los propietarios de las páginas web que hablan sobre la localidad de Buena-Vista con fotos antiguas que suben los propios usuarios y habitantes de Buena-Vista (Bolivar)\nFotos de Palmichal Caqueta\nFotos de Palmera Valle-del-Cauca\nFotos de Palma-Triste Casanare\nFotos de Palmasola Magdalena\nFotos de Palmaseca Valle-del-Cauca\nFotos de Palmas-de-Vino Magdalena\nFotos de Palmas-del-Socorro Santander\nFotos de Palmas Santander


Un turista se cayó de un precipicio en Machu Picchu por sacarse foto – El Jujeño\nUn turista se cayó de un precipicio en Machu Picchu por sacarse foto\nsábado 2 de julio de 2016 El Jujeño\t0 Comments\tMachu Picchu, Perú, precipicio, turista\nUn turista alemán murió al caer a un abismo de 200 metros cuando posaba para una foto en la cima de Machu Picchu, informó el viernes la policía.\n“No sé qué habría querido hacer el señor, siendo fotografiado por otro alemán cayó al profundo abismo y murió en el acto”, dijo el oficial Santos Mamani de la comisaría de Machu Picchu en Cusco , a unos 1.100 kilómetros al sureste de Lima.\nMamani explicó que Oliver Paps de 51 años, le pidió el miércoles a otro compatriota que le sacara una foto con el impresionante paisaje donde está enclavada la ciudadela inca y cayó al vacío. “Voy a saltar en el aire, tómame una foto para el recuerdo, sin percatarse de que estaba al borde del precipicio”, manifestó el testigo al oficial que participó en las labores de rescate del alemán que finalizaron el jueves.\n← Anterior Un accidente vial dejó diez muertos y dos heridos en Bolivia\nCaimanes intentan sobrevivir a la peor sequía en el Chaco paraguayo Siguiente →