Servicios y Comunicación – Swisscham Ecuador\nAtendemos las necesidades de nuestros socios a través de nuestra plataforma de networking\nLos comités temáticos reúnen a ejecutivos de nuestras empresas socias cada trimestre en los diferentes sectores para compartir buenas prácticas, intercambiar contactos y presentar los retos que enfrentan las empresas suizas en Ecuador.\nComité Económico - Normativo\nComité de Recursos Humanos y Formación Dual\nComité de Compliance, Ética y Transparencia\nPublicación digital informativa trimestral que incluye artículos de interés para nuestras empresas socias.\nLa Swisscham Ecuador cuenta con una bolsa de empleo cuyo objetivo es ayudar a las empresas afiliadas en la búsqueda y selección de personal, así como ayudar a las personas que se encuentran en busca de empleo a vincularse, eventualmente, con las empresas suizas de manera eficiente y eficaz.\nSi es una empresa afiliada a Swisscham Ecuador y tiene interés de acceder a nuestra bolsa de empleo para publicar vacantes o buscar talento, por favor, contáctenos comunicacion@swisscham.com.ec\nSi es una persona interesada en acceder a la bolsa de trabajo de la Swisscham Ecuador, por favor, enviar su hoja de vida en formato PDF al correo comunicacion@swisscham.com.ec\nLa Swisscham fomenta las relaciones económicas y comerciales entre Ecuador y Suiza, y lo hacemos a través de nuestra experiencia y redes de networking locales y latinoamericanas plasmadas en nuestros eventos.\nOtros Asesorías Económicas - Comerciales\nEncontrar un socio comercial adecuado en el extranjero, puede resultar complicado, sin embargo, realizar el primer contacto con nosotros avala la seriedad de su empresa y posibilita un proceso más efectivo, debido a nuestra experiencia en el mercado suizo.\nLa formación dual es una modalidad de formación profesional que se desarrolla en dos ambientes de aprendizaje (teórico y práctico), que apunta al desarrollo de una formación holística. Esta modalidad de formación profesional se caracteriza por el amplio espectro de ventajas que genera en los diversos actores.\nLa vasta experiencia de Suiza en la formación dual permite a Swisscham Ecuador promover e impulsar esta modalidad de formación en sus empresas afiliadas, con altos estándares de calidad.\nCompliance Ética y Transparencia\nDotar a nuestras empresas socias de herramientas que permitan identificar y gestionar los riesgos operativos y legales a los que se enfrenta su actividad, estableciendo mecanismos de prevención, gestión, control y reacción frente a los mismos.\nPublicación digital periódica en audio que expone y desarrolla una temática concreta para entender la incidencia de la cultura suiza en Ecuador y las herramientas disponibles para acercarnos al mercado suizo.\nComo miembro de la Cámara, podrá disfrutar de tarifas corporativas preferenciales con: Hoteles, Restaurantes, Agencias, Aerolíneas, Alquiler de vehículos, Servicios de Taxi e incentivación a descuentos especiales entre miembros en general.


Reflexiones de Mayda\nHoy amanecí pensando en mis hermanos no sé si fue algo que Gladys escribió de que amaba a mis hijos lo que me remontó a mi niñez o sólo la nostalgia de pensar que la vida ha pasado y al final, seguimos los de siempre, los de la foto, los que hemos compartido cada cosa, tiempos felices, y dolorosos, desde que recuerdo abrir mis ojos a este mundo había otros que lo compartían conmigo, ustedes, mis queridos hermanos, no es necesario que nos veamos todos los días para saber que nos necesitamos y amamos.\nCuando algo nos pasa, a alguno de nosotros o a nuestros cachorros, la noticia corre como pólvora entre nosotros para ver en que podemos ayudar o simplemente sufrir por lo que pasa y pedir a Dios que todo se solucione. Me es difícil entender el odio entre familias, y mucho menos cuando este odio es por propiedades, dinero etc... Hay cosas que el dinero nunca podría comprar, el amor incondicional, es fácil que todos te amen cuando tienes algo que dar pero que difícil es amar al que necesita algo de tí. Se que hay cosas que suceden y son difíciles de perdonar, pero siempre he creído en el perdón y mucho más cuando es alguien que es parte tuya, de tu misma sangre, así nos enseñaron y enseñan todo el tiempo, que los hermanos se pidieran perdón, es como un ritual que vale la pena y al que te acostumbras tanto, que se vuelve parte de ti mismo. Esta es una buena costumbre que también usé con mis hijos, pienso que de esa manera se dá cuenta el niño de el valor de pedir perdón y perdonar y sobre todo, a sus hermanos y primos. Es más fácil perdonar a quién podrías sacar para siempre de tu vida, pero perdonar al que sabes que va a estar siempre ahí, es algo más difícil, porque te guste o no, ahí estará y aprenderás a vivir con sus defectos y hasta aprenderás a amarlos, ese es el amor que se convierte en incondicional y este amor lo aprendes a conocer en la lucha que vives con tus hermanos. Espero que, cuando yo falte, mis hijos se amen aún más que ahora, que se respeten y cuiden el uno al otro y se defiendan ante el mundo, y también a sus primos que son los cachorritos de mis hermanos.\nRecuerdo cuando niña, mi hermana Aleyda, como era la mayor y además de carácter fuerte, vivía mandándonos e imponiéndonos su voluntad, sobre todo a Gladys porque yo, a pesar de la diferencia de edades me defendía como "el gato con botas" y también defendía a “Merenguito en plato” (no sé quién le puso ese nombrete a Gladys) a pesar de que ella me llevaba cuatro años, yo sentía que debía protegerla y ella también me protegía a mí, las dos hacíamos planes para despertar o aplacar la furia de “la tirana", que divertido despertarla cuando dormía y esquivar zapatazos a los tres segundos, o contarle a papi y mami de los besos que se daba con el novio o contar todas las discusiones que tenían, pero que a nadie se le ocurriera hablar mal de ella porque se las veía con nosotras, y que a nadie se le ocurriera hacernos daño a nosotras que ella nos defendía. Pepin, mi hermano más pequeño, siempre me tenía amenazada, pero igualmente amenazaba a cualquiera por mí.\nNo entiendo el amor entre hermanos de otra manera, un frente común al mundo, donde exista el perdón, la generosidad y solidaridad, pero que también, por esa misma familiaridad y relación es necesario marcar territorios de privacidad y tacto en el trato, que jamás dañen una relación que debe ser privilegiada, donde si abres la boca sea sólo para edificar, si levantas la voz sea para reír, si alzas las manos sea para abrazar. La relación familiar se debe respetar y cuidar como algo muy preciado porque cuando más valoras algo, más te dolería perderlo, que lindo llegar a anciano y no necesitar que los padres nos traten de unir, sino hacerlo porque nos nace del corazón, porque nos amamos y a pesar de todo, estamos ahí, unos para todos y todos para uno. Muchas familias no se hablan por años, no se visitan, se echan de sus casas y muchos mueren sin perdonar o ser perdonados por su familia, debe ser algo muy triste morir así, porque al final del camino cuando ves fotos, cuentan los que siempre están, estuvieron y estarán, tu familia y los amigos que también se han ganado ese privilegio, el de estar en tu vida y en tus fotos familiares.\n8/28/2012 02:27:00 p.m.\namor entre hermanos de sangre\nLA FÉ DE MI PADRE POR MI PADRE\nConocí un hombre con tanta fé que impactó la vida de muchos de los que le conocieron y dentro de esas personas que impactó estoy yo, su hija.\nMi padre hijo de un español que fué a Cuba para luchar por su patria en contra de nuestra libertad, perdió la suya, en manos de mi abuela, una preciosa joven hija de españoles también. Mi abuelo hombre fuerte dado a la lucha por la vida, sin duda inculcó esa fuerza para luchar a sus hijos. Mi padre, un chico "guajiro" ( léase campesino cubano) artista y soñador, por supuesto siempre le atrajo la magia de los circos, al enterarse que ese fin de semana llegaría un circo al pueblo se las arregló para ir, feliz, regresó tarde a su casa e imagino que la emoción de lo vivido le impidió conciliar el sueño hasta muy tarde, sin pensar que antes de ir al colegio, la siguiente mañana, tendría que levantarse para trabajar en la finca del abuelo. Por supuesto se levantó tarde, le dieron unos correazos (cinchazos) y en ese momento, Don Esteban, con apenas catorce años de edad y 25 ctvs en el bolsillo, decidió marcharse de su casa. No sé que habrá sentido al hacer una cosa así, me imagino que mucho temor mezclado con el entusiasmo de la aventura, pero sobre todo FÉ, la fé en Dios que lo ayudaría a enfrentar cualquier cosa. Yo me fuí de mi casa a los veinticinco años, con un esposo, prácticamente a "la vuelta de la esquina" y ¡cómo me costó! sinembargo, él no sólo dejó su casa a temprana edad sino también con más de cincuenta años, empezó de nuevo, en un país extraño, lejos de su tierra, con mujer, hijos y hasta un nieto, a pasar hambre o lo que fuera, (decīa él) pero todos juntos, aún con todo lo que dijera, yo tenía la certeza de que no nos dejaría pasar hambre y así fué, pasamos mucho, pero nunca hambre, su fé en Dios y el trabajo muy duro, lo hizo levantarse de nuevo. Dice la Biblia que la fé es tener la convicción de lo que no puedes ver, es difícil para el hombre “creer sin ver", estamos programados en “ver para creer" y Dios quiere que nos salgamos del montón, que creamos antes de ver, no muchos lo logran, porque al hacerlo, tienes que “nadar en contra de la corriente" y eso significa ser tildado de muchas cosas menos de “cuerdo" hasta que logras tu sueño de cambiar el mundo o solamente tu vida, sólo hasta entonces, eres admirado de nuevo. El que camina en temor conocerá el fracaso, porque el miedo es la fé a las cosas negativas, pero el hombre que camina en fé, y confiando en Dios, verá Su mano y en todos sus caminos estará El. Fé, una palabra de solo dos letras pero que puede llegar a tener tanta fuerza en tu vida hasta cambiarla por completo. Una persona sin fé está limitada a los diagnósticos médicos, a lo que determinen los “conocedores" del mundo, el hombre que vive por fé, no tiene fronteras impuestas por el hombre, sus límites se basan en el amor de Dios, su Padre, y un padre siempre quiere lo mejor para sus hijos. Fé es que te digan: Morirás y tu pienses: Viviré Que te digan: Fracasarás y tu pienses: Lo Lograré Que te digan: No podrás y tu pienses: Podré\nLa Fé no es cosa de pusilánimes como muchos creen, la Fé, es para gente fuerte, valiente, para los que “no se rinden" para los que no tienen un "no" por respuesta, para los que no necesitan de la violencia para lograr sus propósitos, para los que no temen morir, pero sí temen la muerte del alma, para los que aprenden del fracaso, para los que se enfrentan a todo, aún a su propio temor. !Ay! Don Esteban niño soñador, hombre de negocios, lograste todo cuanto soñaste, gracias por la semillita de fé que sembraste en mí, me ayudó a enfrentar al mundo y la muerte, sin violencia, con fuerza, mucho amor y con la certeza de que algún día veré lo que tú ya ves, la Gloria de Dios\n8/25/2012 09:35:00 a.m.\ndifícil para el hombre creer sin ver pero esto es fe,\nfracasarás y digas lo lograré,\nfé es que digan morirás y tú digas no moriré,\nmiedo es fe en lo negativo,\nno podrás y digas podré\nHay una barrera que nosotros mismos levantamos en nuestra vida que nos impide alcanzar lo que deseamos y esa barrera es la EXCUSA. Si piensas con cuidado, notarás que esto es así, siempre tendremos una bolsa llena de excusas de la que nunca podremos librarnos si no nos empeñamos en hacerlo. Antes de “ cometer el pecado" ya estamos pensando en la excusa que lo justifique, antes de “abandonar el barco" ya hemos preparado todas las razones que nos justifiquen para hacerlo. Gabriela, una de mis hijas, me sorprende siempre con la forma en que enfrenta los problemas en su vida, sin pensar en ninguna excusa, ella decide ganar todas las batallas que se le presentan y lo logra la mayoría de las veces. En este viaje que hicimos a Tallahassee para acompañarla en el nacimiento de su bebé, habíamos comprado y usado en nuestra estadía, un sobre-colchón de "memory foam" de 4", para aliviar mis dolores de espalda, y que más tarde pondría en la cama del apartamento de la playa, pero a la hora de meterlo en la maleta no había forma de que cupiera, Pepe se dió por vencido y le dijo a Gaby que mejor se lo dejaba a ella, mientras yo pensaba adios "topper", Gaby subió muy decidida a meterlo y después de bastante trabajo, por fin lo logró, por supuesto Pepe la ayudó pero su decisión y seguridad en sí misma, animó también a Pepe a tener fé y pensar que juntos lo lograrían. Una familia unida y con Dios de su parte, puede alcanzar cualquier meta y vencer obstáculos. En un equipo de trabajo personas así son clave para cumplir con las metas impuestas, son las que animan a sus compañeros inyectando esa seguridad y optimismo de que todo se puede, en cambio los que siempre tienen una excusa, están vencidos antes de comenzar. En una pareja, si uno de los dos tiene esa virtud podrán lograr todo lo que se propongan y enfrentarán cualquier problema seguros de resolverlo. Las excusas son una gran limitación en la sociedad en que vivimos, y mantienen a los pueblos que se acostumbran a vivir a base de excusas, sumidos en la miseria, la desavenencia, violencia y desánimo, la excusa es un freno a la prosperidad. Hay excusas tan absurdas, que hacen lucir muy mal a quienes las usan porque le hacen perder toda credibilidad ante los ojos de los demás. Debemos tratar de luchar en contra de esa debilidad, las excusas son justificaciones para no INCOMODARNOS y seguir haciendo lo que nos parece, pero si lo que nos parece nos ha tenido limitados, entonces no más excusas para boicotear una dieta ni excusas para llegar tarde a una cita, al trabajo, para divorciarnos, para abandonar nuestra familia, tomarnos ese traguito de más, para no dejar el cigarro aunque éste pudiera matarnos, para seguir en coqueteos fuera del matrimonio con la excusa de que no caeremos en adulterio, para dejar que nuestros hijos cada vez más estén bajo supervisión de empleados y no de sus padres, para no buscar a Dios, etc... excusas, excusas y más excusas, que nos impiden hacer que nuestra vida sea muchísimo mejor, más feliz y próspera\n8/19/2012 08:43:00 p.m.\nexcusas detienen el progreso,\nexcusas que roban el éxito,\nlimita la prosperidad\nMATRIMONIO QUE DURE TODA UNA VIDA\nCreo que los cuarentiún años que llevo de casada, me hacen\nobjeto de cierta curiosidad ante las jóvenes de hoy que piensan que los que\nlogramos esto, somos como especies raras, a punto de extinguirse, o por lo\nmenos, así me siento yo cuando me preguntan, ¿Cómo lo logró? Y detrás de esta\npregunta entiendo un; ¿Cómo ha podido aguantar? De verdad que quisiera tener una fórmula mágica\npero no es así, y si muchísimos lo hemos logrado, no es imposible hacerlo, solo\nhay que proponérselo, cerrar las puertas de salida. Hace mucho tiempo esto era\nlo que se esperaba de ti, no era un trofeo casi imposible de alcanzar era lo\ncomún. No hace mucho leí algo, en lo que creo firmemente y además he\ncompartido mucho sobre eso, hasta escribí una canción hablando de que hoy\nmiramos todo sin darle el valor que en realidad tiene, en mi época, no se\ntiraba nada hasta después de haber tratado por todos los medios posibles de\n"arreglarlo", ahora en cambio, todo se desecha con facilidad, estamos\nen la era de lo "desechable" y muchas cosas por las que antes\nhubiéramos luchado ferozmente, hoy no se respetan como algo por lo que valga la\npena luchar. Sé que para muchos ha sido más difícil que para otros y creo\ntambién que la separación en muchos casos es necesaria, pero antes de hacerlo\n¿Piensas que hiciste todo lo posible por evitarlo? ¿Podrás mantener la mirada inquisidora de tus\nhijos cuándo te pidan explicaciones? Yo creo que la clave mágica comienza al elegir\npareja, pero muchas veces la ilusión nos encandila y nos impide ver muchas\ncosas que para otros ojos desinteresados, serían obvias, pero supongamos que ya\nelegimos, bien ó mal, pero ya lo hicimos y ¿Qué haremos ahora? ¿Aguantarnos? No creo que esa sea la visión de lo que debe ser\nun matrimonio y además, hay un dicho muy cierto que dice “que no hay mal que\ndure cien años ni cuerpo que lo resista" yo pienso que nadie puede\n"aguantar" por mucho tiempo, siempre podemos hacer algo para que las\ncosas mejoren, pero si piensas que tu matrimonio no logrará sobrevivir, ya está\nmuerto. Creo que el respeto mutuo es muy importante en\nuna buena relación, porque siempre hay momentos difíciles donde te\n“descompresionaría”, gritar cosas hirientes al oponente, nadie mejor que la\npareja para conocer sus debilidades, pero siempre es bueno recordar, que hay\nbatallas que es mejor no pelearlas porque pueden costar la guerra. El respeto\nen la pareja es clave para evitar el resentimiento, me duele ver parejas que\nhacen chistes de las debilidades de su pareja frente a otros, o se tratan a\ngritos, esto es el comienzo de la muerte de una relación, porque a nadie le\ngusta ser humillado por la persona que más respeto le debe y que más le\nimporta. Es cierto que uno necesita desahogarse de las presiones que ocasiona\nuna relación tan estrecha, pero esa no es la forma adecuada, recurre a otros\nmedios más apropiados. La comunicación es también muy importante, nadie\ntiene la capacidad de leer tus pensamientos, es cierto que aprendes con las\naños a entender a tu pareja sin que medie una palabra, pero para lograr esto,\nantes fueron necesarias muchas palabras. Aprende cuándo y cómo hablar, porque\nno en todo momento es apropiado hacerlo, hay cosas que tu pareja quisiera\nmantener en privado y otras que le encantaría que las hagas públicas, es decir,\ntodo lo que le halague y exalte, cuéntalo por los rincones, lo que le rebaje y\nmuestre su debilidad mejor no lo hables ni contigo misma. Saber cuando hablar y\ncuando callar es un arte que tu pareja sabrá agradecerte. Averiguar y\npreocuparte por lo que siente, sólo con el deseo de ayudar, sin recriminaciones\ny el concebido "te lo dije", hará que siempre seas tú, el refugio que\nbusque en momentos de necesidad. El sexo, y las expresiones de amor físicas y con\npalabras, son muy importantes en una relación de pareja, ahí también es vital\nla comunicación para complacer a tu pareja. El sexo es algo privado que incumbe\nsólo a dos, pero una pareja satisfecha, grita sin palabras, su satisfacción al\nmundo entero, y el buen resultado de éste, te libra de un resentimiento menos\nen el matrimonio. La equivocada “ falta de dignidad” o conceptos erróneos de\n“puritanismo" nos impiden una buena comunicación con nuestra pareja sobre\nlas necesidades sexuales de cada uno, sin meditar que la misma insatisfacción, nos puede lanzar, a cualquiera de los dos, en los brazos de la indignidad\noculta o a aguantar calladamente. El sexo tiene diferentes etapas que se\najustan a la edad, enfermedad o estados emocionales y sólo con sinceridad,\ncomprensión y amor, podremos pasar esas etapas victoriosos. Conocer las\nnecesidades sexuales de tu pareja y adaptarse el uno al otro de acuerdo a ellas,\nte dará una victoria más en el difícil trayecto matrimonial.\nOtra cosa que creo muy importante es presentar\njuntos un frente común ante el mundo, una muralla impenetrable, sin rajaduras,\nante chismes, envidia, y malos deseos, porque nunca faltará alguien que envidie\nlo que vas logrando en tu paso por la vida, los diablillos y diablillas, se\npresentan siempre vestidos de blanco, aprende a identificarlos, la mayoría de\nlas veces están tan cerca de ti , que esa misma cercanía les pone el hígado a\nla “vinagreta" y comienzan a desear todo lo que has logrado con tanto\nesfuerzo, un matrimonio estable siempre dispuesto a luchar.\n7/26/2012 02:55:00 p.m.\nMatrimonio para toda la vida,\nNO hay formula magica,\nrespeto y comunicacion,\nGENEROSIDAD Vrs AVARICIA\nCuando pienso en generosidad no puedo dejar de pensar en abundancia, en cambio la avaricia me hace pensar en sacos rotos, en sueños no logrados, en escasez. La avaricia empuja a quien la padece a pensar sólo en sí mismo, en tener siempre más que otros, sus metas las pone el vecino o la competencia, nunca sus verdaderas necesidades. Cuando más metas alcanzas es cuando en tu corazón hay motivaciones generosas y de auténtica necesidad, entonces verás tus graneros rebozar de granos, tus pastizales serán verdes y gordo tu ganado. La motivación de nuestro corazón es lo que agranda o rompe nuestros bolsillos.\nLa avaricia proviene de los malos deseos del hombre, Poder, Celos, Honra, Gloria, Control, Envidia, Egoísmo y hace caer en muchos pecados para obtener lo que se codicia, Violencia, Mezquindad, Odio, Lujuria, Mentira, Asesinato, Robo, Estafa, etc...\nLa avaricia hace perder el control de quien la padece y es por eso que debemos reconocer los primero síntomas de ella y casi siempre comienzan por el temor y falta de confianza\nTemor de no lograr lo que deseamos\nTemor de perder el control\nTemor de no ser el mejor\nTemor a la burla\nTemor de ser controlado\nLo más triste de ver el final de la persona avariciosa es que siempre les espera lo que temieron, la soledad, pobreza y rechazo.\nLa generosidad en cambio es la llave a la amistad, riquezas, bendiciones, favores. Revisa siempre la motivación de tu corazón cuando deseas algo con vehemencia y recuerda, que las cosas buenas y que de verdad bendicen, tocan a la puerta de los que bendicen y se regalan a otros con generosidad, sin mezquindad ni resentimientos.\n7/24/2012 04:30:00 a.m.\nla llave a la amistad,\nriqueza y paz,\nsueños no logrados\nUna cosa entiendo en esta vida, que es muy distinto vivir en paz que perseguirla. El que vive en paz la transmite, el que persigue la paz transmite ansiedad. La paz está tan cerca de nosotros que si estuviéramos en calma sería muy fácil encontrarla. Muchos van a los confines de este mundo en busca de paz, otros la quieren encontrar en diferentes religiones, en buenas obras, etc... Lo que yo he podido entender en mi tiempo de búsqueda, es que la paz es el resultado de hacer lo que creemos que es correcto, es poder controlar nuestras emociones o huír si crees que no puedes controlarlas, tratar a otros como quisieras que te trataran a ti mismo, tratar de encontrar en cada problema el lado positivo y aunque estés preparado para cualquier cosa que ocurra, estar seguro que aun lo malo será usado por Dios para tu bien. Averiguar muy bien antes de hacer ningún juicio, aceptar tus errores y arrepentirte antes de ser juzgado, eso te ayudará a lidiar con las consecuencias del mismo, no temas los conflictos, no huyas de ellos, mejor prepárate para salir de ellos, porque los conflictos no resueltos te quitan la paz. La paz es un estado interior que perdemos por el tiempo que querramos perderla, piensa en lo que te impide estar en paz contigo y con otros y ACTÚA, ANTÍDOTOS PARA LA FALTA DE PAZ Si sientes odio ó rencor - Perdona Si sientes ira - Contrólala Si tienes malos pensamientos - Aléjalos de ti Si estás viviendo en pecado - Arrepiéntete y Busca ayuda Si algo te causa temor - enfréntalo Si te sientes culpable de algo - Pide perdón y perdónate a ti mismo Busca más de Dios\nVivir en paz, alarga tus años de vida y hace cada día que vives mucho más feliz.\n7/19/2012 06:27:00 a.m.\nhacer lo correcto.,\nla paz es resultado de actuar bien,\nEsto lo escribo en el avión de regreso a Guatemala, estuvimos una semana en Miami, y siempre que estoy en un lugar pienso en los que están en otro, es tan difícil tener hijos aquí y allá, no logro ponerme de acuerdo conmigo misma, hoy quiero estar aquí y sé que mañana querré estar allá, en ningún lugar me siento completa, en todos lados hay una parte de mí que extraño, que me hace falta.\nAyer hablamos varias veces a Tallahassee con Gaby, mi quinta hija, ella está en la semana 37 de su embarazo y en la cámara se veía como quién está lista para correr al hospital, me preocupa pensar que se adelante el parto a mi llegada, que supuestamente está programada en dos semanas, y así vivo pensando ¿Qué cosa importante me estaré perdiendo de la vida de mis hijos? ¿De mis nietos? Ayer Manny mi nietecito, estaba feliz de hablar con sus abuelos y tías, me repetía una y otra vez, no digas adiós mamama, sin imaginar que su mamama, aunque tuvo que decirle adios no deja de pensar en ellos. Gaby siempre fué muy pegada a mí, ella y Becky por ser las más pequeñas eran como mi sombra, era difícil estar lejos de ellas ni por un segundo sin que empezaran a buscarme por todos lados y ahora es a Gaby a la que veo con menos frecuencia y pienso ¿Acaso presintió que alguna vez no nos veríamos tan seguido y se gozaba cada segundo que compartíamos? Me hubieras dicho hijita, para haber sido yo quien no me desprendiera de tu falda y no soltara tu manita de la mía. Te amo, te extraño y le pido a Dios que no se adelante tu parto y pueda estar allí, a tu lado, tomadas de la mano, esperando juntas la llegada de tu, estoy segura, bella bebé.\n7/19/2012 05:48:00 a.m.\nEL TIEMPO DE "LA BOBERÍA"\nHoy saliendo de nuestro apartamento entraron al elevador unos jóvenes que no podían ocultar la etapa de enamoramiento en que estaban, ese tiempo en que la vida te parece "color de rosa" que solo una mirada de quien amas opaca cualquier cosa que haya a tu alrededor y hasta lo hace invisible, ese tiempo en que recuerdo haber oído a muchos decir que es el tiempo de la "bobería" y que a mi siempre me ha parecido maravilloso. ¿Qué nos empuja a ridiculizar esos momentos en que el corazón nos late más rápido? ¿Qué traición nos ha hecho desconfiar del amor? ¿Qué desilusión hace que nuestro orgullo decida no volver a amar? ¿Por qué no podemos decir "te amo"? Todos tenemos una justificación para negarnos a entregarnos confiadamente al amor, pero no confiar y dejar de amar nos hace DAÑO, porque dá lugar a cosas que afectan nuestra alma, nuestra razón, como la amargura, celos, desconfianza, rencor y hasta odio. Los que alguna vez hemos tenido algo de esto alojado en nuestro corazón sabemos que vivir sintiendo estas cosas es como morir día con día, hasta el momento en que decidimos ser libres, creer de nuevo, perdonar, no juzgar, amar como si fuera el primer día, con gozo, dejando a un lado el orgullo que nos grita "no te dejes" y dejar que tu corazón lata más rápido, que tu estómago te dé un vuelco como cuando te diste cuenta que estabas enamorada. Olvida y... VIVE de nuevo lo que la vida, los años y la desilusión te robaron, las "boberías" que un día te hicieron ver la vida "color rosa"\n7/05/2012 10:09:00 a.m.\ndecidí ser libre y perdonar,\nla bobería del amor,\nla traición nos ha hecho desconfiar del amor,\nolvida y vive de nuevo,\nMuchas veces quisiéramos tener a la señora Inspiración atada a nosotros pero no, esa señora se escapa de nuestras manos cuando quiere y aunque busquemos dentro de nosotros, no encontramos nada en lo que valga la pena meditar, es como estar vacío sin estarlo, es entonces que reconozco que nada nos pertenece por completo, que lo que es nuestro hoy, puede no serlo mañana y eso no sólo pasa con las cosas materiales, pasa principalmente con las cosas que no podemos ver ni tocar, la inspiración, el amor, la vida misma, que se va de nuestras manos sin sentirlo.\nUn día tienes el mundo a tus pies y al otro, el mundo te puso los pies encima. Nada es permanente, tenemos que luchar cada día por mantener lo que tenemos y ponerlo a producir al máximo para que cada día, dé aún más fruto. Si amas no te lo calles, dícelo a quien amas no sólo con palabras, también con demostraciones de amor que son mucho mas importantes, alimenta ese amor para mantenerlo vivo, cualquier cosa que hagas, debes hacerlo dando lo mejor de ti. No hace mucho tuve que prescindir de los servicios de una empleada, primero estuvo haciendo limpieza, era un desastre, se le olvidaba limpiar aquí o allá, pero yo la quería ayudar y aunque todos los días le tenía que llamar la atención, le seguía dando la oportunidad de trabajar porque creo que es una buena persona, un dīa se enfermó la cocinera y se tuvo que ir, le dí entonces ese trabajo para ver si en la cocina le iba mejor, le enseñé desde hacer un huevo frito, hasta platos un poquito más complicados, un día los hacía muy bien y el otro fatal, me dí por vencida, ella aunque sabía hacer las cosas, no ponía el mismo amor en hacerlo que yo en enseñarla y le tuve que decir adiós. No debemos hacer bien sólo lo que nos gusta, es lindo gozarnos haciendo lo que nos gusta, pero es más lindo aún, saber que honramos a Dios haciendo bien lo que ha confiado en nuestras manos para hacer.\nHoy recordando que este es el mes dedicado a los padres, quiero escribir a los hombres y padres responsables que gracias a Dios, todavía quedan muchos de ellos en este mundo. Aunque no lo digan y su actitud diste mucho de demostrarlo, estoy segura que hay muchas mujeres que están esperando que el hombre tome de nuevo las riendas de su hogar.\nCuando digo hombre no estoy hablando del hombre débil y machista que esconde sus debilidades imponiendo con golpes o autoritarismo una superioridad que no existe, por el contrario, quiero hablar hoy al hombre que Dios diseñó para ser el héroe de sus hijos, al principe azul que la mujer anhela y cada vez más se convierte en una especie en extinción, a ese hombre que Dios diseñó con las características ideales para serlo y por una u otra razón ha ido cediendo su lugar de conquistador a conquistado.\nDios existe y aunque muchos lo dudan, también existen las fuerzas del mal que se le oponen, esas fuerzas del mal se han propuesto herir la fuerza más importante que se opone a él, la fuerza de la familia unida. La estrategia es siempre la misma, el no es creativo como Dios, debilitar al hombre, y de esa forma, apoderarse de su familia. La destrucción de la familia hace que cada uno de sus miembros se convierta en una presa fácil en sus manos. Para hacer esto él usó a Eva en un principio, hoy distrae su atención del objetivo con cualquier cosa que le tiente lo suficiente como para descuidar las posesiones que Dios le dió. Es por eso que cada día más, vemos familias destruídas por infidelidad, vicios, amor al dinero o al poder, muchos hombres se han dejado manipular por estas cosas y han entregado "su huerto" en las manos de el enemigo. Sus hijos y mujeres están a merced de él, mientras el hombre que Dios diseñó para protejerlos está "entretenido" en otras cosas. Pero hoy te quiero hablar a ti, que te mantienes firme cubriendo tu casa o que arrepentido, te has compometido de nuevo a hacerlo.\nTe quiero agradecer en nombre de tu esposa, porque se siente segura en un hogar guardado por un verdadero hombre, al que puede respetar, tomar junto a él decisiones y apoyarlo. Yo también te admiro, porque has respetado el compromiso que un día le hiciste ante Dios. Te quiero dar las gracias en nombre de tus hijos, que estando o no, viviendo bajo el mismo techo, los haces sentirse seguros de contar con un padre que esté ahí para ellos, que sea su autoridad sin dejar de ser su amigo, que está a su lado cuando lo necesitan, un padre que pueden admirar y respetar, que suple sus necesidades y sobre todo les dá amor. Te quiero agradecer en nombre de todos los que respetamos a la familia y nos hemos comprometido a mantener la nuestra, por ser parte de nuestro equipo y del equipo del Señor.\n6/26/2012 06:15:00 a.m.\nhombre de valor,\nTu creatividad Señor, nunca deja de sorprenderme, como puedes cambiar de la nada nuestro dolor en gozo, como esperas pacientemente que lleguemos a tocar fondo, lo más profundo de nuestro dolor para hacernos resurgir a la superficie y de ahí, a tu regazo. Cuando morimos a nosotros mismos Tú nos haces renacer, cuando nos humillamos Tú nos exaltas y cuando, por el contrario nos exaltamos a nosotros mismos, Tú nos humillas. Cuando reconocemos la necesidad que tenemos de tu restauración, no somos recriminados por no haberte buscado antes, simplemente nos perdonas y restauras. Gracias Señor porque he visto esto en mi vida y en la de otros cercanos a mí, porque tu fidelidad es grande, porque por muchas razones que hoy al fin entiendo, me salvaste de la muerte física. Qué tranquilidad saber que Tú estás en todo lo que nos pasa, bueno o malo y que me has permitido tener la certeza de que las cosas dolorosas que nos toca vivir tienen una razón de ser, porque son el comienzo de nuestra restauración. Reconocer que igual estás en la tormenta que en la calma me hace entender tu poder. Saber que no existe un lugar donde pueda escapar de tu mirada, me dá seguridad, porque Tú estarás siempre ahí, esperando el momento en que quiera dejarme encontrar. Sé que si te lo permito, me usarás para manifestarte en la vida de otros que también te necesitan. Sé que te busqué de muchas formas establecidas y ahí te encontraba a ratos y a ratos te me escapabas, ilusa de mí, Tú siempre estás en todo lo que miro, toco y hago, lo que me hace perderte de vista es buscarte en la forma que ayer te encontré, a Tí creador de todo, es imposible enmarcarte en una forma de encontrarte, es el temor de no volverte a encontrar lo que me hacía poner más atención en la forma de hacerlo, que en dejar que sucediera ese encuentro hoy de una forma y mañana de otra, en la calma o la tormenta, en el dolor o la felicidad, en la vida o la muerte, en un paisaje, en la risa de un niño, en una pintura, un poema, un libro, en todo estás, y de donde te hemos echado, podrías estar de nuevo. ¿Quién podría asegurar que estás en un lugar y no en otro? ¿En una cosa y no en otra? Yo no me atrevería a hacerlo porque te he visto usar cualquier cosa, buena o mala, para el bien de los que te aman.\n6/24/2012 09:51:00 a.m.\nSoberbia, arrogancia, malas consejeras Procura jamás en sus redes caer Porque mil locuras te harían creer Aún desear, que no sean pasajeras Te hacen sentir bueno en tu maldad Limpio, viviendo en la inmundicia Enjuiciar de acuerdo a tu justicia A muchos ver feo, sin ver tu fealdad La arrogancia te impide abajo mirar Te crees por encima de la suciedad Buscas a Dios en la religiosidad Pero Él del fariseo no se deja hallar Crees que no pecas y vives pecando No aceptar al pecador es tu pecado Arrojar piedras al que es condenado Ignorar al que su error está pagando Algo de esto reconozco en mi vida Por la rigidez que a mi misma exigí Te suplico Señor Tu piedad para mí Sana al que herí y sana mi herida Mejor es recibir las piedras y sanar Justicia del Único que puede juzgar Saberse pecador para poder amar Pedir Su perdón y a otros perdonar\n6/23/2012 07:32:00 a.m.\nLa vida me ha enseñado muchas cosas, me enseña cada día algo nuevo, y espero que mientras viva no me abandone la razón, para seguir aprendiendo, compartiendo y ver si de algo sirve a otros también. He aprendido que cuando estás arriba debes mirar a los que están abajo y cuando estás abajo debes mirar a Él, que está arriba. He aprendido que nunca debes decir con arrogancia "de esta agua no beberé” porque no sabes lo que la vida te deparará, a tí o a tu descendencia. Que todo lo que hagas, bueno ó malo tendrá consecuencias en tu vida. Que es mejor perdonar que odiar y que es mejor vivir amando que odiando. Que la confesión, el perdón, y la restauración van de la mano. Que no es bueno humillar porque serás humillado. Que despúes de la lluvia sale el sol, y a la tormenta le sigue la calma. Que el que comete un atropello contra tus hijos, lo comete contra ti. Que Dios es amor, es fiel y siempre perdona. Que si estás de pie puedes caer y que si estás caído siempre te puedes levantar. Que la misericordia trae paz a tu alma. Que nuestra lengua habla de lo que hay en nuestro corazón. Que es bueno reconocer nuestros errores para perdonar los errores de otros. Que igual pecamos por creer que no pecamos. Que la miel endulza la vida en cambio la hiel te la amarga. Que es mejor no meterse en la vida ajena o te sacarán a patadas. Que la riqueza y el amor ganado sin esfuerzo, se escurrirán de nuestras manos. Que es mejor alabar a otros que denigrarlos. Que amar te hace una mejor persona. Que si ayudas a otros siempre encontrarás quien te ayude. Que lo que hables de otros regresará a ti. Que si amas siempre contarás con el amor de alguien. Que hay que luchar junto a los que amas para descansar unos en otros.\n6/19/2012 06:26:00 p.m.\nlecciones que da la vida,\nmejor perdonar que odiar.,\ntodo lo que hagas tendrá consecuencias en tu vida\nDÉCIMA GUAJIRA PARA PAPI\nPara papi hoy compongo\nEs la musa que me inspira Que Me cala en lo más hondo\nY Sin llegar hasta el fondo\nRecuerdo su poesía\nCon la jovial melodía\nQue fluyó del trovador\nCuando cantaba al amor\nY su voz se estremecía\nPichón de isleño español Y de corazón guajiro\nEn su vida cada giro\nLe imponía un nuevo rol\nSu vida en mi hizo mella\nY quiero seguir su huella\nDijo que si das recibes\nQue en tu muerte vives\nQue la vida recta es bella\n© 2012 Mayda Amaro de Garcés\nHABLO DE TÍ EN DIFERENTE RIMA\nA mi padre recuerda esta rima\nGuajiro y poeta lleno de alegría La décima de su boca libre fluía Una Servilleta su materia prima Escribía en ellas linda poesía Con guitarra, el tres y el güiro Improvisaba un punto guajiro Trovador cubano aventurero A su Cuba él se dió por entero Por eso te extraño y te admiro Recordado por quien lo conoció Buen hijo y padre, un buen amigo De su paso por la vida soy testigo Al necesitado su mano extendió Doy gracias a Dios que lo concibió Gran trabajador, hombre de empresa En mi vida su huella quedó impresa Me habló de luchar para alcanzar Que al pobre siempre debes dar Y cumplir con honor cada promesa\n© 2012 Mayda Amaro de Garcés Publicado por\n6/15/2012 11:15:00 p.m.\ncanto del punto guajiro,\nHomenaje al guajiro cubano trovador,\nDía del padre, supuestamente el día elegido para rendir homenaje al hombre que es o fue tu padre, yo prefiero pensar que para reconocer y rendirle homenaje al mío, no me alcanzarían los días del año, pero papi ya murió y lo que no le dije en vida no se lo puedo decir ahora, aunque sé que siempre supo lo que significó para mí. Hoy quiero rendir homenaje al hombre que vive conmigo desde hace tantos años, quiero que mis hijos, aunque saben desde que tienen uso de razón lo que su padre es y ha sido para ellos, sepan bien la historia que conocen a medias, desde antes de que vinieran a este mundo. Como siempre me ha sido más fácil escribir que hablar quiero que tengan esto siempre bien presente en sus vidas y en la de sus hijos, así que, ahí les vá... Ustedes conocen el padre que los acompañó en sus juegos y aventuras, el padre que se hacía el “loco” para no tener que disciplinarlos y cuando no le quedaba más remedio que hacerlo, sólo les “sacudía el polvo”, el padre que ha estado siempre ahí para ustedes, proveedor de gustos y necesidades, el padre que siempre estuvo y estará con ustedes en cualquier dolor y necesidad. Hoy les quiero hablar del padre que no recuerdan, pero yo que viví con él conocí su amor incondicional dīa a día, noche a noche, y del que puedo dar fé. Desde el día que supimos que seríamos padres, ese mismo día, no sé si fué el temor y el amor actuando en él, pero el joven se hizo hombre ante mis ojos, una fuerza lo invadió y de ahí en adelante, su lucha por la vida comenzó, porque aunque siempre fue trabajador y responsable, desde ese momento su fuerza se multiplicó. Con pocas palabras se convirtió en padre, a muchos les toma tiempo serlo, aún después de tener a su hijo entre los brazos, a papi no, antes de sentir los latidos del corazón de sus hijos, antes de sentir sus pataditas, supo ser padre. Nació Glori y desde los tres meses la puse en su andador, muy pronto supo moverlo por toda la casa, un día empujó la puerta del baño y para su felicidad se encontró a Pepe, yo estaba con ella cada minuto de su vida, y creí que su primera palabra sería mamá, que desilusión la mía, porque en cuanto lo vió, la sorpresa y felicidad que sintió, la hicieron decir !Papa! Su primera palabra, en sólo tres meses y medio su papi se había ganado su corazón. La primera palabra en la boca de cada uno de mis hijos, ¡Papa! más importante que mama o agua. Papi, el hombre que ha sabido ganarse minuto a minuto, el amor de nuestros hijos, el padre que siempre supieron los sacaría de apuros, de problemas, esto me hace sentir agradecida a Dios que me permitió darle seis hijos a un hombre que sabe ser padre, que nunca se quejó de una mala noche, por el contrario, estaba dispuesto a ayudar con lo que fuera, aunque tuviera que madrugar al siguiente día, el que nunca puso mala cara porque sus hijos interrumpieran su sueño o hasta lo vomitaran. Yo los enseñé a caminar, pero de ahi en adelante papi me los robaba, los enseñó a patinar, nadar, esquiar, a manejar todo lo “manejable", a usar la computadora, mientras mami les hablaba del paisaje, de la luna, las estrellas, los colores, pinceles, llamaba su atención hacia los necesitados, la música, papi hacía sus vidas más interesante, más aventurera, con mami descubrían el mundo, con papi usaban lo que el mundo les brindaba. Nunca sintió el paso del tiempo si estaba junto a ustedes, las parejas siempre sueñan con el viaje en que por fin puedan dejar a sus hijos en casa, nuestros viajes sin ustedes no tenían sentido, recuerdo recorrer y descubrir lugares con nuestros hijos a cuestas, en muchos lugares nos miraban con simpatía, pero en la mayoría como que estuviésemos locos, nada de eso importaba, ver las caritas de gozo y sorpresa, oír tantas preguntas curiosas que repetían una y otra vez, era lo que importaba, la felicidad de descubrir un cuarto de hotel, ese gozo jamás lo olvidaré y se lo debo a un hombre que sabe ser padre, que comparte cada momento que puede con sus hijos y ahora con sus nietos, que siempre los amará y nada podrían hacer que él no pueda perdonar, ese es su padre, el hombre que entendió mi angustia de saber que existía una personita que el Señor había destinado para ser nuestra y aún no estaba en mis brazos, desde ese momento compartió su búsqueda junto a mí con igual empeño. Somos muchísimas las madres que damos todo por nuestros hijos pero padres como él son muy pocos, mis amados hijos no les alcanzará la vida para darle gracias a Dios por su PADRE y a mis nietos por su PAPAPA\n6/15/2012 10:14:00 p.m.\npadre que ha estado siempre para ustedes,\nSomos muchísimas las madres que damos todo por nuestros hijos pero padres como él son muy pocos\nEl romanticismo y fantasía es parte de la naturaleza femenina, es por eso que nos cuesta más que al hombre, ser transparentes, no siempre lo hacemos por maldad, sino porque queremos ver todo bajo un prisma fantástico, irreal. hasta la pregunta más insignificante es expresada con mil rodeos. Nos cuesta ir directo al grano, por eso nunca obtenemos una respuesta que satisfaga nuestra curiosidad y al no lograrlo, concebimos historias en nuestra mente que están muy lejos de la verdad y que complica mucho más la solución de un problema. Yo después de muchas equivocaciones de mi imaginación, aprendí mi lección y ahora me apego a las reglas que me han dado mejores resultados y que quiero compartir contigo: Cuando quieras saber la verdad sobre algo que te atañe, pregunta lo que quieras saber, sin tener un juicio ya hecho que condene o libere a alguien de su culpa, escucha, recopila evidencias y discute sobre el tema, sólo así te será más fácil encontrar la verdad. Habla siempre con veracidad, aunque fueras culpable Asume tus culpas sin tratar de involucrar a otros para disculparte, recuerda que somos responsables de lo que hacemos No juguemos a ser pescadores tirando el anzuelo para ver que pescamos, si quieres saber la verdad pregunta abiertamente lo que necesites saber No te dejes llevar por chismes ni habladurías, si lo que se está tratando de alguna manera te quita la tranquilidad o te hace enjuiciar a alguien sin suficientes pruebas, es mejor oír lo que todos los involucrados tienen que decir Si no te parece bien el comportamiento de alguien que ames, respetes o te interese mantener en tu vida, pídele con amor y respeto que aclare las dudas que tienes sobre su actitud No te escudes en indirectas y "mensajitos" tontos a quien quieras confrontar, probablemente ni se entere de qué o de quién estás hablando, mientras las dudas y resentimiento te siguen haciendo daño a ti y a otros que probablemente no son responsables del conflicto que tienes en tu interior Aunque sientas temor de enfrentarte a la realidad, eso es mil veces mejor que vivir engañado. Piensa que mientras más tiempo divaguen tus pensamientos, más lejos estarás de recibir los beneficios de la transparencia, que son la certeza, paz y tranquilidad que necesitas, para poder emitir un juicio\n6/14/2012 05:10:00 a.m.\nMe niego a borrar la huella\nLa de la felicidad vivida\nLa del dolor que hizo mella\nCada arruga habla de amor\nCada cana de victoria\nEscribí en ellas mi historia\nDe entrega, pasión y honor\nLas cicatrices del alma Y las que llevo en mi cuerpo\nMe recuerdan que no he muerto\nQue tras la tormenta hay calma Todas ellas, las medallas\nQue gané con valentía Luchando día con día\nLas mas ardientes batallas\nNo estoy dispuesta a olvidar El camino recorrido\nTodo lo feliz que he sido\nNi lo que me hizo llorar\nNo olvido ningún trofeo\nNi tampoco un desatino\nLo que marcó mi destino\nEscrito está, lindo o feo\nY aunque pudiera cambiarlo\nJamás yo me atrevería\nLa huella que dejo es mía\nPaso a paso, duelo a duelo\n6/12/2012 05:55:00 a.m.\nHoy se cumplen cuarenta y un años de haber jurado cumplir el pacto más importante de toda mi vida. Frente a Dios y sabiendo que Él me ayudaría a cumplirlo, le prometí a Pepe, amarlo, honrarlo, perdonarlo y serle fiel, estar junto a él en los momentos de felicidad y en la adversidad, en tiempos difíciles y de bonanza, en la salud y la enfermedad. Este pacto no es siempre fácil de cumplir, porque al cumplir cada una de esas promesas, tiene que morir algo de ti, tu ego, tu orgullo, tus deseos, tus pasiones, tu egoísmo, tus derechos, pero también al arrancar esos bajos instintos del corazón y sembrarlos en el terreno fértil del "Huerto del Señor" fructifica en un amor indestructible, una honra proclamada, un perdón otorgado, y una fidelidad probada. Promesas cumplidas mi amor. Siempre te agradeceré por haber escrito junto a mí, la historia de un amor que ha podido enfrentar muchos retos y de todos ha salido invicto. Por tu amor, paciencia, entrega, por haber sido el mejor padre para nuestros hijos, te agradezco por los magníficos momentos que hemos vivido juntos, por todos nuestros sueños cumplidos, por haber amado y respetado tanto a mis padres y hermanas, por cuidarme en la enfermedad, por ser mi amigo, enfermero, siquiatra, proveedor, por honrarme, respetarme, por amarme en los tiempos buenos y malos, por toda la ayuda que siempre me das, por apoyar mis sueños y locuras de artista, por hacerme la vida más fácil, por mi cafecito de la mañana, los riquísimos desayunos que nos haces los domingos, por todo lo que guardo en mi recuerdo de los maravillosos momentos íntimos compartidos, por estar siempre listo para complacerme, por todas estas cosas y por otras tantas que sería imposible enumerar, agradezco a Dios de tenerte en mi vida, en la vida de mis hijos y nietos. ¿Dime mi amor, por todo esto, como no amarte, serte fiel, honrarte y perdonarte?\n6/12/2012 05:34:00 a.m.\nEsta etapa de la vida, como todo, tiene sus ventajas y desventajas pero es muy importante que nos quedemos con lo bueno y saquemos provecho de lo que no es tan bueno El cambio es grande y muchas veces doloroso, hemos experimentado la pérdida de seres queridos y tambien de nuestra salud y vigor, quisiéramos volar, correr, continuar perseguiendo hijos y también ilusiones, pero los hijos crecieron y ya no son tantas nuestras ilusiones, lo único de nosotros que aún puede volar es nuestra imaginación. Muchas vivimos soledad y depresión, pero la forma de enfrentar nuestra realidad, hará una gran diferencia.\nPor muchos años hemos tenido dos amigos que apreciamos mucho y por esas coincidencias, sus vidas han sido bastante similares, uno de ellos la enfrenta con optimismo y buen humor, en cambio el otro es el pesimismo en persona. Esto no cambia sus circunstancias pero sí, su aspecto, salud y deseos de vivir. 2- Manejo del tiempo El tiempo nos sobra, ya no hay mucho que podamos hacer, pero... ¡Hagamos algo! Pensemos en lo que nos llama la atención hacer, hay muchas cosas que dejamos "engavetadas"... ¡Abramos las gavetas! Saquemos los pinceles, las agujas, la pluma, la computadora, deleitémonos en un buen libro, en la música que nos agrade, compartamos salidas a diferentes lugares con nuestro esposo, miremos juntos una buena serie de televisión o una película y si ya tu esposo no está contigo, busca una amiga que como tú, necesite compañía. No dejemos de crear una vida interesante para nosotras que nos anime cada día, a seguir viviendo. LO QUE NO DEBEMOS HACER\n1-Aferrarnos a los hijos No podemos esperar ser parte de la vida de nuestros hijos todo el tiempo, no podemos aferrarnos a ellos como para revivir la vida que se nos escapa. Mi mamá fué un gran ejemplo para mí en este aspecto, nunca exigió ni reclamó una visita, por eso mismo, siempre todos quisimos estar a su lado. Manipular a los hijos para verlos los mantendrá alejados de ti.\n2- Quejarnos Es horrible convivir con personas que viven quejándose de todo cuánto sucede y de lo que no sucede también, yo le huyo a las personas así, viven en "blanco y negro" cuando es tan lindo vivir a “colores". Vivir con pesimismo atraerá el mal que tememos y, ni siquiera por lástima, querrá nadie vivir al lado de alguien así.\n3-Buscar salidas equivocadas Las cosas que hemos vivido nos pueden hacer creer, equivocadamente, que somos infalibles, que a nadie le importamos o que a nadie le importa lo que hagamos con nuestra vida. Esto, así como la soledad, nos empuja a escaparnos por puertas falsas, como adicciones. Es increíble la cantidad de mujeres que a nuestra edad se convierten en alcohólicas o drogadictas o compradoras compulsivas, o se entretienen inmiscuyéndose en la vida de otros, etc... Estas cosas en lugar de aliviar nuestras penas las hará peores. Algo que en nuestros días es muy común es, comprar el amor o compañía de hombres más jóvenes, siempre me pareció ridículo que los hombres hicieran esto, pero las mujeres al hacerlo, quedamos mucho peor paradas. Gocémonos del tiempo que nos sobra, contemos a nuestros nietos las historias que hemos vivido, experiencias, demos gracias a Dios por lo que aún tenemos por las cosas que hemos logrado, por el amor de nuestra familia, ayudemos a otros con nuestras experiencias, tratemos de sacarle jugo a lo que nos queda por vivir\n6/10/2012 10:51:00 a.m.\nla mujer en la tercera edad,\nLa mujer casada que no trabaja y tiene hijos Es un privilegio que la vida te brinda, tener el tiempo para gozarte a tus hijos, tu casa, tus amigas, tu familia, pero también tienes que saber manejar tu tiempo. Cuando tus obligaciones son sólo supervisadas por ti misma te puedes dar “ciertos lujos” pero si tienes más lujos que obligaciones tu familia podría salir perjudicada. En Latinoamérica, es común todavía contar con la ayuda de empleados que te ayudan en casa, esto, sumado a la ventaja de no tener que trabajar fuera y los niños en el colegio, podría convertir tu vida en una “vacación” de tiempo completo, PELIGRO. Las vacaciones son buenas por períodos cortos, pero si vives de vacaciones, el privilegio que hoy gozas, se puede convertir en el futuro, en tu peor pesadilla. Administrar nuestro tiempo cuando no tenemos mucho, es más fácil que hacerlo cuando nos sobra. Para lograr manejar el tiempo que te sobra tienes que ser muy disciplinada contigo misma, es tan rico perderlo con las amigas, y no te digo que no puedas darte esos lujitos de vez en cuando, pero debes estar muy consciente de tus PRIORIDADES\n1- Vida espiritual Debes mantener una vida espiritual activa que te abra una perspectiva diferente de ver las cosas, que llene tu vacío interior, que te dé la fuerza de enfrentar la vida, sólo Dios puede hacer ésto y además llenar tu vida para que tengas algo sólido que dar a los tuyos y a los demás. 2- Tus hijos Ellos dependen de tí y serán el día de mañana, lo que tu logres de ellos hoy. El tiempo de sembrar en nuestros hijos es muy corto, no desaproveches el regalo de poder hacerlo, no dejes que sean otras personas quienes lo hagan, mucho menos empleadas que no están capacitadas para disciplinar de la forma correcta, que además tienen costumbres muy diferentes a las tuyas, no permitas que pasen más tiempo con ellas que contigo. Tus hijos te necesitan hoy y en el futuro, serás tú quien necesite de ellos.\n3- Tu esposo Muchas veces creemos, equivocadamente, que lo que hoy tenemos lo hemos obtenido para siempre, CUIDADO, no menosprecies lo que hoy tienes, el amor de tu esposo. Dale gracias a Dios por ese amor, cultívalo, aliméntalo, que cada día tu esposo se sienta más seguro de que al hacerte su esposa hizo la mejor elección, haz su vida plena para que en reciprocidad el llene la tuya, no le hagas pensar que sólo lo usas para hacer realidad tus deseos y vanidades. El hombre necesita a su lado una mujer tan mujer, como él sea hombre, tan profunda, como la necesidad que tenga de sumergirse en ella, tan suceptible a sus necesidades, como sea él para proveerlas, tan confiable como lo que él le ha confiado, tan digna como la dignidad que le profiera. 4- Tu hogar Tu refugio y el de tu familia. Cuando alguien llega a tu casa, sin investigar mucho te puede conocer muy profundamente. Tu casa revela quién eres, tus estados de ánimo, tu gusto, tu cuna, tus intereses, tu educación, tu posición económica, tu vida en general. Puedes esconder quién eres de muchos, pero no tu casa, la pueden decorar profesionales, pero siempre habrá algo que hable de ti. Y lo que esa casa diga hoy, es lo que tus hijos y esposo reciben de ti, y cuanto más deseen estar o no en ella te hará saber cuan necesaria o no eres en sus vidas. 5- Tu yo Todos necesitamos un tiempo para nosotros, ese tiempo que usamos para relajarnos, leer, hacer ejercicios, descansar, ir al salón de belleza, reunirnos con las amigas, hacer lo que necesitas para lucir y sentirte mejor, aprovéchalo. Siempre saca lo mejor de cada minuto que inviertas en tí. Recibir nuevas fuerzas será bueno para ti y tu familia. 6- Tu mundo exterior Es bueno proyectarte al mundo para que otros se beneficien de cualquier talento que Dios depositó en tí. Siempre entendí esto y disfruté mucho guiar a mis hijos en encontrar esos talentos que llevamos dentro para proyectar a otros, no creo que Dios no te diera ninguno, busca dentro de ti algo que lucha por salir. Siempre dije a mis hijos que en lo que nos gozamos haciendo y compartiendo con otros ese es el talento al que necesitas dar vida. Tengo una hija que pinta, yo recuerdo sus primeros cuadros y su frustración, pero el gusto de hacerlo fue dando vida a la artista que hay en ella y que hoy se proyecta. Busca tu identidad y dale vida a algo que quiere nacer de tí, que el mundo y tú necesitan.\n6/05/2012 08:21:00 p.m.\nLa mujer que trabaja y tiene hijos\nTener que trabajar cuando se tienen hijos pequeños es algo muy difícil, pero algo por lo que cada día más, muchas mujeres tienen que pasar. Tres de mis cinco hijas tienen que trabajar teniendo a sus hijos aún pequeños y es difícil, muy difícil tener que hacerlo. Si no sabes cómo afrontar esto, hasta puede crear en tí raíces de culpa y de amargura, pero no debería ser así, si enfrentas la situación con sabiduría. Cuando tienes hijos y trabajas. tendrás que distribuir tu tiempo de manera que no los descuides, tus hijos necesitan más de ti, que lo que necesitan ponerse ropa de marca. Debes hacer un balance real entre lo indispensable, necesario y superfluo, para que siempre puedas pasar más horas con tus hijos, que horas extras trabajando. Es bueno lograr vivir mejor, pero no busquemos tener lujos sacrificando el bienestar de nuestra familia.\nBusca con mucho cuidado las personas que cuidarán de tus hijos cuando no estén bajo tu supervisión. Toma muy en cuenta cualquier cambio de comportamiento en ellos, si se golpea con frecuencia, si llora cuando lo dejas con la persona responsable. Fíjate en lo que te dicen sus ojitos o en el lenguaje de su cuerpo, si comienza de nuevo a orinarse en la cama o pantalones, hay muchos síntomas que pueden darte a entender si la persona que cuida de tus hijos es negligente o abusadora. Si lo cuidan en tu casa, pon cámaras en diferentes lugares y llega de vez en cuando, sin advertir. Si los tienes en un establecimiento averigua bien con otras personas que lo recomienden, pregunta si puedes entrar por internet a sus instalacines y ver a tus hijos, si puedes llegar en cualquier momento sin llamar con anticipación. Si tus hijos son mayorcitos no pienses que por esto los puedes dejar más tiempo solos, ni siquiera a los niños muy buenos y responsables se les puede dejar mucho tiempo sin supervisión. No se confíen en primitos, amigos, familiares, empleadas, estén pendientes de lo que hacen, quiénes son sus amigos, de restringir el uso de internet, es mejor desconfiar que confiarse demasiado. Siempre han existido niños que abusan de otros en los colegios, pero hoy esto ha llegado a límites insufribles, debes estar muy pendiente de los síntomas de niños intimidados por otros ninos ya que esto se ha convertido en una plaga en nuestros días, si tu hijo no quiere ir al colegio sin ninguna razón, averigua qué está pasando. Recuerda que nuestros hijos son el tesoro más preciado que Dios ha colocado en nuestras manos, pasa con ellos la mayor parte de tu tiempo aunque en ocasiones el hacerlo represente una lucha con tus “yo quisiera” ya que tus “tengo que” justificados ya te mantienen suficientemente lejos de ellos, no te estoy diciendo que no puedas salir y divertirte de vez en cuando, lo que si creo es que cuando lo hagas, los dejes con personas que ellos amen, en que puedas confiar y que evalúes y cuantifiques con cuidado tus salidas.\n6/02/2012 06:33:00 a.m.\ncuidado con los que cuidan a tus hijos,\nmujer trabaja tiene hijos\nLa mujer soltera que trabaja\nPor supuesto que si eres soltera es posible que no tengas otra opción y por lo mismo, tu enfoque, metas y necesidades son diferentes al de la mujer casada que trabaja, tu estás sola para salir adelante, por eso tu lucha es aún mayor, el presupuesto descansa sobre tus hombros. Cuando la mujer soltera trabaja fuera de su casa, se expone mucho más que la mujer casada, los hombres que conoce y con los que trabaja, conociendo sus necesidades, la acosan.\nLas estadísticas hablan de lo difícil de lograr que las relaciones de trabajo tengan un final feliz y yo también lo creo, es posible, pero sólo lo intentaría con muchas cartas del juego en la mano. Si comienzas una relación con un compañero de trabajo y no funciona, será difícil la relación desde ese momento en adelante y peor aún, podrías hasta perder tu trabajo. Las relaciones de ejecutivo y subordinada, te deslumbran, pero aunque están bien en las novelas rosa, en la vida real son más motivo de llanto que de alegría, hay muchas diferencias entre uno y otro que al traerlas a la realidad, no harán de ella una relación exitosa, ni siquiera llegando al altar. En las relaciones muy desiguales, los dos pierden, pero hay uno que sale peor parado. Entonces te sugiero, que guardes las novelas rosa en el baúl de la adolescencia, abras bien los ojos y te “pongas en guardia” y no sólo en la oficina porque este tipo de hombres los encuentras en cualquier lugar.\nEn toda oficina hay un "pica flor" fácil de reconocer, su mismo nombre lo describe, este hombre tiene un equivocado concepto de sí mismo y piensa que con absurdos halagos y piropos todas caerán rendidas a sus pies, este tipo de hombre no me preocupa mucho ante una mujer inteligente y preparada como tú, síguele la corriente, manteniéndolo por supuesto a distancia, eso sí, sin dejar de enseñarle tu sonrisa, porque no es el tipo de persona que te conviene tener como enemigo. Luego está el “el casado llorón" éste vive contando sus desgracias matrimoniales y próximo divorcio, para atraer a su víctima. Huye de éstos como huirías de una tragedia, porque eso sería para tu vida la relación con uno de ellos. Luego está el que recién se divorció, su único interés es recuperar el tiempo de diversión del que se perdió cuando estuvo casado, pasa de una relación a otra y digo relación porque está acostumbrado a ellas y por lo mismo las mujeres se hacen ilusiones vanas con él.\nCreo que el más peligroso de todos y que nos hace resbalar fácilmente, es el soltero, varonil, bien vestido, encantador y simpático, es corto de vista porque nunca encuentra a su "media naranja" y todas mueren por serlo, pero el sigue “partiendo y partiendo" naranjas, hasta que encuentra la “toronja" que se merece. Tu enfócate en tu visión, metas y sueños para lograrlos, no te permitas el lujo de no alcanzarlos perdiendo el tiempo en relaciones que difícilmente llegarán a ser importantes o exitosas en tu vida. Date a respetar, cuida tu vocabulario, jamás pierdas tu dignidad, no te involucres en habladurías y chismes, mucho menos cuando se trate de cosas sentimentales que te atañen, mantén lejos de tí a aquéllas personas no confiables. Cuídate de ciertos lugares en la oficina:\nBiblioteca (no leas novelas rosa, ciencia-ficción ni de super-héroes)\nJardín (cuídate de picaduras de mosquitos, avispones, mordeduras de perros y alacranes, ah y ten cuidado que no se te peguen las garrapatas)\nComedor (no hartarse a nadie vivo)\nCocina (no alimentar a los cerdos)\nVitrina (cuidado con los “maniquíes")\nPasillos (donde ocurren encuentros fortuítos, que no se les dá importancia y están ocultos de las miradas de otros)\nDispensador de bebidas. (cuida mucho lo que bebes, la cantidad y con quién lo haces)\nSalón de conferencias (mantén tu privacidad y no hagas juicios de otros)\nSala de juegos. (aléjate de ella si no quieres salir dañada)\nAuditorio. (sólo entras en él para dar a conocer tu dignidad, belleza, talento, principios, pero sobre todo tu temor de Dios)\nNo te apresures nunca a buscar el amor, él llegará a ti cuando menos lo esperes.\n6/01/2012 06:12:00 a.m.\nLa mujer soltera que trabaja,\nLa mujer casada que trabaja\nEl trabajar o no, es una decisión que hace la pareja basándose en sus realidades, necesidades y deseos. Si la decisión te ha llevado a trabajar fuera de casa, hay reglas que por el bien de tu matrimonio y de ti misma, debes tomar en cuenta. Nunca olvides el respeto que le debes a tu esposo. No permitas que tus compañeros de trabajo o tus superiores, traspasen la línea de la relación laboral cómoda y respetuosa, a la camaredería de igual a igual, que podría convertirse fácilmente en irrespetuosa e infiel. Esta línea es fácil de cruzar, y es aún más fácil cuánto más segura te sientas de ti misma. No debes actuar como si fueras una más de tus compañeros hombres, permitir chistes fuera de tono, hacer uso de un vocabulario sucio y poco femenino, hablar de cosas íntimas, permitir burlas o críticas sobre tu pareja, usar los hombros de otro para llorar, si tienes que viajar con compañeros del otro sexo, evita las salidas fuera de horas de trabajo, si no es necesario compartir el mismo vehículo, no lo hagas, si no puedes evitarlo, guarda siempre la distancia recuerda que hay lugares y momentos donde la intimidad se hace más propicia. No permitas a nadie excederse en demostraciones de afecto y halagos hacia tí, esto abre puertas, que es mucho mejor mantener cerradas. Si te sientes atraída hacia alguien, cosa que a menudo sucede, procura mantenerlo alejado de ti, recuerda siempre que la infidelidad se va incubando en nuestro corazón poco a poco, dando lugar a situaciones que nosotras, antes que nadie, sabemos peligrosas. No creo en los “no sé cómo pasó". Sabemos muy, pero muy bien, cuando están a punto de suceder las cosas, y si no le ponemos un ALTO, podemos dañar a otros, haciéndonos daño también a nosotras mismas. La infidelidad no se basa en principios que den buenos frutos, por el contrario, la infidelidad trae mucho dolor a quienes la cometen, y si esto se convierte en tu forma de vivir, destruirás todas las cosas de valor que has logrado, quedándote sólo con las migajas de inmundicia, que recibes de una relación así. Yo creo que es importante compartir con tu pareja el tiempo libre y no inventar salidas con otras personas para evadir tus responsabilidades, que ahora, debido a la decisión que tomaron juntos, de igual manera deberán compartir, como el cuidado de los hijos y de la casa. Procura que tu casa nunca deje de ser un hogar limpio y ordenado donde la familia encuentre la paz necesaria en estos días, para sobrevivir a la locura que se vive fuera de ella. En resumen, te recomiendo mantenerte lejos de ciertos “departamentos de la empresa”\n1. Departamento de “Objetos Perdidos" (vergüenza, dignidad, visión y respeto)\n2. Departamento de “ Recursos Humanos" ( consejería íntima y evaluaciones privadas)\n3. Departamento de “Eventos" (para solo dos personas y fuera de horas de oficina)\n4. “Recepción" (recibir cualquier regalo o cosa que te involucre, comprometa, ofenda, rebaje o humille)\n5. “Mantenimiento" (reparación y mantenimiento de cosas rotas, usadas o deterioradas, realizado por personas ajenas a la empresa matrimonial)\n6. "Audio-Visual" (música para los oídos y entretenimiento para los ojos). La mujer fue creada para ser la ayuda idónea de su esposo. Eso quiere decir que juntos hacen un equipo indestructible, que todo lo que hagan tomándose en cuenta mútuamente tendrá bendición, que los beneficios de lo que han construído juntos es para el bien de todos los miembros de esa empresa matrimonial, que la responsabilidad de la familia debe ser compartida por ambos. El hombre fue creado por Dios para defender a su familia, es por eso que es mucho más fuerte. La mujer con su instinto maternal, mantiene su vista en el nido, en lo interno. Somos muy diferentes, pero estudiar bien esas diferencias, nos hará más fuertes en el papel que nos tocó vivir, haciendo que las debilidades y fortalezas relacionadas a los dos sexos, las unamos para que lo mejor de cada quién, lo usemos sin competir.\n5/31/2012 09:27:00 p.m.\nPara mí, ser mujer es un privilegio que hoy se convierte en un reto importante, debido a la evolución que ha sufrido nuestro papel de mujer, madre y esposa en este mundo en que vivimos. Hoy la mujer compite con el hombre en cualquier terreno, invade las sillas ejecutivas de las grandes empresas, asume altos cargos políticos y hasta dirige con tino una nación.\nNo dejo de sentirme orgullosa por lo que hemos logrado, pero también me preocupa muchísimo que en esta transición olvidemos nuestra esencia, nuestros principios, valores y la razón por la que fuimos creadas. Con esto no quiero decir que no debemos evolucionar, lo que quiero decir es que hoy, más que nunca, debemos averiguar cómo llevar, con gracia y sabiduría, las responsabilidades que debemos manejar. Las mujeres nos hemos preparado para lograr, sin la ayuda de un hombre, lo que nos propongamos pero a la misma vez esa independencia se puede convertir en un arma de doble filo, donde podemos salir muy dañadas, porque nuestra esencia sigue siendo la misma. Aprendamos a sacar provecho de nuestra nueva identidad sin desechar la mujer femenina, trabajadora, responsable, amable, respetable, temerosa de Dios y exquisita que hay dentro de nosotros. Los retos que tenemos que enfrentar para lograr esto son gigantezcos, pero podemos hacerlo si ponemos en práctica ciertas reglas antiguas que iremos actualizando y que harán de nosotras la nueva mujer, que no tendrá necesidad de pasar horas sentada en un sillón de sicólogo para armonizar con su nueva identidad. Iremos cada día descubriendo nuevas áreas, nuevas ideas, nuevos terrenos en los que debemos o no incursionar y podremos darnos, unas a otras, ideas de cómo hacerlo. Te espero mañana para que sigamos hablando de este tema tan interesante e importante para toda mujer de hoy.\n5/31/2012 06:39:00 a.m.\nla mujer de hoy parte 1,\nlas mujeres nos hemos preparado para lograr lo que nos propongamos y esta es un arma de doble filo,\nComo muchas niñas cubanas, crecí oliendo a violetas, mis hijas crecieron oliendo a violetas y ahora tengo una nieta que cada vez que viajo a Miami me pide la colonia “cubana ". Pues entregando estaba los perfumes y "colonias cubanas" que había traído a cada quién, cuando para mi sorpresa, dos de mis hijas querían también dos de las violetas rusas de Agustín Reyes, colonia hecha en España pero adoptada por nosotros como que fuera cubana y que había traído para mi nietecita Kiki.\nEso me hizo pensar en que los olores te hacen recordar otros tiempos y cuando estos fueron agradables quisieras traerlos a tu memoria una y otra vez. Hay ciertas comidas que me gusta cocinar porque su olor me hace recordar a mami cocinando, hay olores que me recuerdan mi ninez, la fragancia de violetas, cuando mami nos preparaba para salir, el olor peculiar del mar, me recuerda a papi feliz manejando su bote en un mar azul profundo, esperando que un pez se pegara de sus enormes varas de pescar, el olor a “pirulí”, maní tostado" granizadas y churros, me recuerda la salida del colegio, donde siempre se paraban vendedores "pregonando" para llamar la atención. El olor a guarapo, café, tabaco, raspadura, de nuestras calles. Nuestras panaderías que olían a galleta cubana, pastelitos de guayaba, tamal, chicharrón, pan recién horneado. El olor a mamoncillo, que me hace recordar las maravillosas playas de arena blanca y brillante de mi tierra. El olor a pescado y mariscos frescos. El olor de los "churros con chocolate" mezclado con el olor a pino de los días cercanos a la navidad, el olor a caña, “melao" a raspadura, a marabú y a guajiro trabajador, que se respiraba en nuestros campos. El olor a legía, y almidón de el patio de mi casa donde las empleadas hervían la ropa, que después colgarían para secarlas bajo el sol. El olor a polvos Maja y crema Pond's, que algunas señoras dejaban en mi cara cuando me besaban. El olor a "Panque de Jamaica", me recuerda a mis hermanas, Aleyda y Gladys, porque siempre íbamos a un pueblo cerca de la Habana solo para comprarlos. Entiendo ese deseo de los cubanos de estar en Miami, porque es allí donde podemos volver a sentir muchos de los olores de nuestra niñez, aunque ya no sean exactamente igual, pero tan parecidos... Olor a mi tierra, a sandwich cubano, mojito, ron, Cuba libre, media noche, café con leche, a lechón, fritas, frijoles negros, a tamal en cazuela, a guayaba, mamey, fruta bomba, guanábana, anón, piña, a caña, a malta Hatüey, Materva y Jupiña. Para mí el olor a limpio es Fab, pasta Colgate, jabón Camay, talcos, colonia de Roger Gallet, agua de Portugal etc..\nLos olores de mi niñez, aún presentes en mí, como si los años no hubiesen pasado, los que me transportan a una niñez feliz despreocupada, confiada, al lado de mis padres, cuando no podía ni siquiera imaginar que con pasos gigantezcos se acercaba un cambio drástico para nuestras vidas, que seríamos arrancados de nuestra tierra abruptamente y solo ciertos olores nos acercarían por segundos a ella. Ojalá que nosotros los que un día fuímos niños cubanos, no permitamos que nuestros hijos pierdan nuestras tradiciones, apeguémonos a ellas, es la única manera de que Cuba siga viviendo en nuestros corazones, en el de nuestros hijos y nietos, que no mueran nuestras raíces, que no se apague nuestra pasión, que no muera nuestra inspiración para cantar a la Patria, que no muera nuestro orgullo de ser cubanos, que con nosotros no muera lo poco que queda ya de nuestra Cuba de antaño, que nuestros nietos huelan a colonia de violetas, para que ese olor los transporte a sus raíces, a la tierra de sus abuelos.\n5/29/2012 08:43:00 a.m.\nAgua de violeta,\ncampos de Cuba,\nguarapo y caña,\nolores de mi tierra en mi niñez,\nYo no soy una persona muy valiente que digamos, no sé a quien culpar de ésto, pero de niña, para tenerme mas controlada me amenazaban con el policía, el "cuco" y otras cosas más. Esto es común, muchas mamás y "nanas" lo hacen para mantener tranquilos a los niños, sin medir el daño que esto les ocasiona, temor ó rebeldía dependiendo del carácter del niño. No sé si estas amenazas desataron un temor horrible a la policía y a otras cosas, entre ellas los aviones, por mucho tiempo me costó viajar en avión, mis manos sudaban todas las horas de vuelo, lo recuerdo como un tiempo horrible.\nMuchas veces me ha tocado estar con personas que viven en un constante temor, superstición y fobias, no pueden sentarse en ningún lugar dando la espalda a la puerta, no pasan debajo de una escalera, temen si se rompe un espejo etc... Que horrible debe ser vivir con temor a tantas cosas que tienes que enfrentar cada día. El temor y la desconfianza van de la mano y cuando se apoderan de nuestra vida, van ganando más y más terreno hasta llevarnos a un punto de temer y desconfiar "hasta de nuestra propia sombra" como dicen por ahí y aunque suene exagerado, conozco personas asi. Yo creo que para romper con ese círculo vicioso tenemos que decidir que queremos confiar, primero en Dios, porque sabes que El no te fallará y poco a poco irás confiando cada vez más. La confianza pondrá un amor nuevo en tu corazón y sin darte cuenta, el temor se irá de tu vida. De esa manera dejé de tener miedo a los aviones, aunque he pasado varios sustos en ellos.\nCuando tuve cáncer confié en que iba a sanar y así fué, hay algo poderoso en creer y confiar, cambia tu manera de ver la vida y la amas a ella y a las personas que están a tu alrededor. Deja de temer y confía, comienza a amar y no temerás más. Porque el "Perfecto Amor"echa fuera el temor.\n5/27/2012 06:12:00 a.m.\ncuando tuve cáncer confié en que iba a sanar,\nel temor se irá de tu vida,\nel temor y la desconfianza van de la mano,\nperfecto amor echa fuera el temor,\ntemor a la policía\nCreo que humillar a otros es algo que se puede hacer queriendo o sin querer, sutil o abiertamente, en público o privado, con palabras o sin ellas, con miradas, gestos, sonrisas, burlas, o indiferencia. Humillamos cuando hacemos evidente un defecto físico, una debilidad o el pecado ajeno. Unas veces gritas tu humillación y otras la guardas escondida en tu corazón. La humillación no perdonada, incuba el odio, algunas veces reclamar tu humillación es humillarte de nuevo. La humillación destruye el ego, ofende, degrada, denigra, somete, doblega, mortifica, aplasta, menosprecia, envilece, menoscaba, sojuzga, oprime, pisotea, duele, empequeñece. La humiilación, el orgullo y la traición van de la mano. La humillación duele más, cuando viene de alguien que amas o admiras, la humillación repetida justifica la separación de quién te humilla. Tener autoridad o poder sobre alguien no concede el derecho de humillarle.\nMuchas veces nosotros nos exponemos a ser humillados cuando asumimos una posición o derechos que no tenemos, cuando exigimos más de lo que nos corresponde, cuando nos exaltamos o sentimos inferiores. La mayoría de las veces quién humilla se siente en una posición inferior al humillado y desea deshacer su ego.\nTodo pecado implica humillación a Dios, a ti mismo y a los que te aman y confían en ti.\n5/25/2012 09:51:00 a.m.\nMuchas veces en nuestra vida nos enfrentamos con la necesidad de hacer un cambio, todos nos lo sugieren y muy dentro de nosotros estamos absolutamente convencidos de que sería la solución de nuestros problemas, pero nos es imposible hacerlo. Y me pregunto ¿Que ataduras nos pueden aprisionar tan fuertemente que nos impidan lograr lo que nos haría la vida mucho mejor? Cuando era pequeña tuve una amiga algo mayor que yo, a la que admiraba, a pesar de sus cortos años, ella decidía a que hora entraba, a que hora se bañaba, a que hora se levantaba, la dejaban jugar pelota con los varones en la calle, en fin, ella era mi heroína, la dejaban hacer todo lo que quería y se burlaba de mi cuando me llamaban para merendar, bañarme, hacer mis tareas del colegio. Ella no respetaba las reglas establecidas y sembró en mí una semillita de rebeldía que aún quiere sublevarse dentro de mí, cada vez que alguien me dice un "yo creo que te urge hacer..." No lo puedo evitar, en ese momento mi boca empieza a dar excusas, razones o a culpar a alguien y aunque sé que nada de esto es válido y que el rumbo que tomó la vida de mi amiga no fue el mejor, no consigo controlar la rebeldía que se opone a un buen cambio para mí y me quedo dando vueltas en el mismo círculo vicioso, estacionada en el mismo o peor lugar. Las excusas son el enemigo principal de lograr un cambio en nuestras vidas. La rebeldía nos quiere sacar del apuro buscando razones o culpando a otros. La culpabilidad nos mantiene atados. Para poder cambiar necesitamos reconocer y actuar.\nCulpar a otros de lo que hacemos mal, es el escape más fácil y villano, que utilizamos para justificarnos. Yo soy adicto porque mis padres... Yo soy alcóholico porque mi esposa... Etc., etc.\nMentir, haciendo creer a otros que estás cambiando, es salir por la puerta que más daño te hará. La hipocresía es un barniz, que a la larga solo a nosotros engaña y provoca el repudio y abandono de los que se sienten traicionados. Hacerse la víctima, es una recopilacion de todo lo anterior además de una negación de antemano al cambio. Muchas veces nos resistimos a cambiar en algo que nos mejoraría por completo la vida, para saldar una cuenta o pagar una culpa, es una forma de castigarnos a nosotros mismos, porque creemos no merecer algo mejor.\nEnfrentemos el cambio no porque alguien, la sociedad o nuestra autoridad nos diga que lo debemos hacer, hagámoslo sabiendo que nos hará bien. No luchemos en contra de nosotros mismos, por el contrario busquemos ayuda para que sea mucho más fácil lograr un cambio efectivo. !Cambiemos lo que tengamos que cambiar, mejoremos lo que aún se pueda mejorar, aprovechemos las oportunidades que Dios aún nos brinda!\n5/23/2012 06:10:00 a.m.\ncambiar a algo mejor,\ncambiemos lo que tengamos que cambiar para mejorar,\nculpamos a otros,\nhipocresía provoca rechazo y abandono,\npodemos mejorar pero nos cuesta cambiar\nEntre todas las relaciones que tengamos que vivir durante nuestra vida ninguna es comparable a la relación de pareja. Es la persona con la que convives más íntimamente, nadie te conoce más que tu pareja, ni tú conoces a otra persona mejor que a ella. Con el tiempo, este conocimiento es aún mayor, al punto de covertirse en un arma de doble filo, que te hace amar hasta sus debilidades o simplemente te cuesta cada vez más soportarlas. Las parejas pasan por diferentes etapas y es la forma de aceptarlas, lo que definirá el éxito o no de cada una. Los primeros diez años, (si los sobrepasas) creo que son los años de remover la tierra. Estás construyendo tu familia, es un tiempo donde muchos cambios suceden, tu vida de pareja en el futuro, dependerá mucho de la sólidez de lo que construyas en este tiempo, de lo hondo que caves para poner los pilotes en los que se sostendrá tu relación. Es en este tiempo donde se van descubriendo uno a otro y aunque cueste adaptarse a todo lo que sucede en nuestro entorno, el amor mutuo domará los bríos de la yegua y el caballo. De los diez a los veinte, ya supuestamente todo está más logradito, aunque ahora son los hijos los que te mueven el piso, nuevo reto para la pareja, sobrevivir la adolescencia de los hijos, cosechar el fruto de lo sembrado en ellos. Pero igual mucho que hacer, mucho en que entretenerse, viajar, disfutar... De los treinta a los cuarenta; en este tiempo dependes mucho de las pastillas UBICATEX, sin ellas no puedes lograrlo, es el tiempo de poner finalmente, los pies sobre la tierra, quisieras muchas cosas que no puedes tener y otras que no debes alcanzar. Es el tiempo donde la pareja se enfrenta a la recta final, a su realidad y hacerlo de la mano ayudará a sobrevivirla, no enfocándose tanto en lo que pudo ser y no fué, en los errores del pasado, en las debilidades, en quien tiene o tuvo la culpa, en querer abandonar, en no soportar, en buscar puertas de salida falsas, aventuras, adicciones, esto no te devolverá la juventud, no dará fuerza a tus piernas, por el contrario te traerâ mas dolor y soledad este es el tiempo de aceptar el yugo que nos ayudará a continuar juntos, es tiempo de mirar atrás sólo para ver los buenos frutos del camino recorrido juntos, y gozarnos de lo que nos quede por recorrer, contando como siempre, el uno con el otro. De los cuarenta en adelante, los estoy descubriendo ahora, pero ya los puedo imaginar sin temor a equivocarme, juntos siempre juntos, en las buenas y las malas, en lo que nos toque vivir, cumpliendo, como siempre, lo que una vez nos juramos el uno al otro, estar juntos hasta que la muerte nos separe, y ese es mi deseo para todos los que como nosotros, han recorrido un camino tan largo, proseguir juntos lo que resta, hasta alcanzar la meta\n5/22/2012 07:40:00 a.m.\nla vida en pareja,\npareja para toda la vida,\nIVY LOOK OF THE WEEK: SUMMER TOPS


Depilación láser gandía - Depiladoras Laser\nDepilación láser gandía\nAhora te presentamos una selección de las mejores depilación láser gandía del momento fundamentalmente analizadas al aspecto para que consigas elegir la que mejor se adapte a eso que estás intentando encontrar.\nSí, en casa, la depilación láser te ofrece la independencia la oportunidad de disfrutar de una sesión de depilación láser en la comodidad de tu hogar.\nRecuerda que para hallar los mejores desenlaces de las depiladoras láser en casa vas a deber rasurar primero la región a depilar.\nTop ventas Depilación láser gandía\nFabricado con los más altos estándares de calidad vas a poder emplearla con total tranquilidad. Vas a poder emplearla en piernas, brazos, axilas, hacerte la línea del biquini y para el pelo facial con total tranquilidad. Ya sea que quieras abarcar sobre depilación o bien precaución de pelo, Philips tiene el producto y el consejo acertado para vos. O sea muy, muy raro y también infrecuente y hay que, sobre todo, a un de la máquina.\nEsto puede parecer extraño, ahora que quiere matar el pelo, por otro lado, el afeitado permite que la vitalidad del sol alcance acertadamente los poros y la piel y penetrar hasta el bulbo piloso / raíz. Si esto no fuese suficiente, el calor generado por la luz intensa puede chamuscar los pelos, aparte de dañar el producto mismo si no se limpia. La temporada de la limpieza de las axilas, piernas y línea de biquini ha descendido de manera oficial sobre . Hacer la eliminación del vello con láser en casa tiene un coste más razonable que el de un antídoto especializado, por otro lado las unidades prosiguen siendo relativamente costosas. A medida que los entendimientos mejoren, la eliminación del vello con láser en el hogar se transformará en algo más económico y más efectivo.\nJOSE:Vuestra reseña me ha convencido para adquirir depilación láser gandía, les agradezco la información.\nMARIA CONCEPCION: Un artículo de excelentes prestaciones y a un costo económico, es un producto bastante bueno por su relación calidad/precio. Estoy muy content@ con mi compra,depilación láser gandía 100% recomendable!\nDIANA: Desde hace un tiempo necesitaba comprar depilación láser gandía. Tengo que decir que es de una calidad regular, ya que el producto que elegí no era de los más caros, pero aun así, la relación calidad/costo es muy muy aceptable. Resumiendo 100% recomendable.


Registro de marca en Bolivia. Vigilancia y Renovación - Protectia\nRegistro de marca en Bolivia – Marcas en Bolivia\nRegistro de marca en Bolivia – Marcas en Bolivia Protectia 2014-07-14T11:58:15+00:00\nHoy en día nos enfrentamos con un mercado caracterizado por la globalización y una competencia muy fuerte. Para salvaguardar la propiedad intelectual de una empresa y su imagen corporativa, es fundamental garantizar una total seguridad a este signo distintivo a través de una acción de registro de marca, para que nadie pueda utilizarlo sin permiso o contra sus intereses.\n¿Por qué elegir a Protectia para el registro de marca en Bolivia?\nGarantizamos, gracias a nuestro equipo de profesionales altamente especializados, apoyo y asesoría gratuita y de calidad durante todas las fases del proceso de tramitación de su solicitud de registro de marca.\nEstudio de viabilidad de marcas en Bolivia: uno de los pasos preliminares a cumplirse antes de empezar el proceso de registro de marca, es asegurarse de la unicidad del signo distintivo que se propone. Ofrecemos a nuestros clientes un atento estudio de viabilidad de marca, o sea: antes de iniciar el proceso de registro, gracias a sofisticadas bases de datos de consulta y a las atentas valoraciones de nuestros profesionales, se efectúa una minuciosa investigación para detectar eventuales casos de anterioridades o cualquier tipo de incidencia con marcas parecidas o ya existentes.\nClasificación de marca: a la hora de registrar una marca, es fundamental distinguir las varias categorías de productos y servicios; para hacer esta distinción se emplea la clasificación Internacional de Niza de marcas, en la que se distinguen todos los productos y servicios existentes en un total de 45 clases. Puesto que una correcta clasificación es la clave para que se efectúe un correcto registro, en Protectia se contempla también la clasificación de las marcas entre los otros servicios de asesoramiento gratuitos.\n¿Estás interesado en el registro de marca en Bolivia?ME INTERESA\nRegistro de marcas en Bolivia: tramitación\nLa tramitación para el registro de marca en Bolivia pasa generalmente por cuatro momentos principales:\nPublicación en la Gaceta Oficial de Bolivia y plazo para oposición de terceros\nLa tramitación media para el registro de marca en Bolivia es de 10 meses si no se presenta ninguna oposición, mientras que pasamos de 1 a 2 años en el caso que se verifique la existencia de oposición y apelación de terceros. La concesión es valida por un periodo de 10 años renovables por iguales periodos indefinidamente.\nVías de registro de marcas en Bolivia\nBolivia no es parte del Sistema de Madrid, por lo tanto, es necesario registrar directamente allí las marcas. Además, Bolivia es un país muy formalista que requiere la firma de un poder ante notario y legalizarlo hasta el Consulado de Bolivia.\nPara garantizar un servicio completo y de calidad, en Protectia contamos además con representantes legales propios de plena capacidad y experiencia de muchos años necesaria para el servicio de registro de marca en Bolivia.\nConsejos sobre el registro de marcas en Bolivia\nA nivel internacional, al poner en marcha cualquier tipo de negocio se tiende a centrar la importancia en acciones de publicidad y marketing antes de considerar la que debería ser efectivamente la primera importante acción a cumplir: el registro de marca.\nUna agencia como Protectia, que cuenta con una profunda experiencia en el sector y con representantes legales de plena capacidad y garantías para registrar marcas en Bolivia, es lo ideal para llevar a cabo en toda comodidad y seguridad un servicio de registro de marcas.


Hankook presenta tres nuevos neumáticos con avanzada tecnología - Autos Actual México\nInicio » Noticias » Hankook presenta tres nuevos neumáticos con avanzada tecnología\nHankook presenta tres nuevos neumáticos con avanzada tecnología\nCon el objetivo de innovar y ofrecer mejores tecnologías a los usuarios, Hankook Tire ha dado a conocer tres nuevos neumáticos dentro del Salón de Essen, los cuales ha desarrollado en conjunto con la Universidad de Diseño, Ingeniería y Negocios de Pforzheim.\nEste proyecto se ha desarrollado bajo el nombre de “Design Innovation Project” para desarrollar las tecnologías que en un futuro podríamos ver en los neumáticos.\nCada uno de los tres neumáticos que se presentaron lleva una serie de especificaciones y un nombre en particular, comenzando con el “Boostrac”, el cual cuenta con un diseño hexagonal que destaca a simple vista, además de que se puede expandir para incrementar la tracción, siendo muy útil en condiciones de poca adherencia como son las montañas y desiertos.\nEn segundo lugar encontramos el “Alpike”, el cual presenta una circunferencia expandible con lo que se incrementa la adherencia del automóvil con respecto al suelo, por lo que sería una gran opción en caminos con nieve.\nEl tercer neumático lleva por nombre “HyBlade”, el cual entrega la mayor seguridad y agarre en condiciones de lluvia extrema, al estar equipado con una huella especial que tiene un mejor comportamiento en este tipo de condiciones, aumentando la seguridad.\nDentro de poco tiempo esperamos tener más información sobre estos nuevos neumáticos que ofrecen mayor seguridad, esperando que lleguen al mercado.\nPrevious post Skoda produce y vende un millón de autos en un año por primera vez\nNext post Spyker se declara en quiebra


Instalacion toldo cerca de noja 3.50x250 - Meruelo (Cantabria) | Habitissimo\nInstalacion toldo cerca de noja 3.50x250\nHola necesito instalar un toldo de brazo extensible de 3, 50 de ancho por 2, 50 de salida para una terraza de un bajo con jardin. La tela tiene que tener un diseño que coincida con los otros toldos instalados en la urbanizacion, . Es un diseño de rayas arena y verde adjunto imagen. No tenemos mucho presupuesto asi que algo básico nos iría bien. Es para san miguel de meruelo. Cantabria. Me gustaría que me pasaseis un presupuesto ajustado Gracias Mentxu alcaraz.\nPrecio de instalacion toldo cerca de noja 3.50x250\nSolicitudes similares a instalacion toldo cerca de noja 3.50x250 en Meruelo (Cantabria)\nNecesito un toldo de brazo extensible de 3, 50 de ancho por 2, 50 de salida para una terraza. La tela tiene que tener un diseño que coincida con los otros toldos instalados en la urbanizacion, adjunto imagen. Es un\nIdeas para instalacion toldo cerca de noja 3.50x250\nDesde 150 € Es el precio más barato de instalar-toldo-vivienda


¿Cuáles son los mecanismos y herramientas que podrían permitir incrementar el uso y producción de espacios públicos por parte de mujeres y hombres? ¿Estos mecanismos y herramientas toman en cuenta la violencia que se ejerce hacia mujeres, niños y niñas, en los espacios privados?\n¿El incremento en el uso y producción de espacios públicos, nos ayudaría a erradicar la violencia que se ejerce hacia mujeres, niños y niñas, en los espacios privados? ¿De qué manera?\nSi el fortalecimiento de la socialización en los espacios públicos puede incidir en la disminución de las violencias que se ejercen hacia mujeres, niños y niñas, en los espacios privados, ¿qué características deben tener dichos espacios?\n¿Cómo debieran participar mujeres y hombres en la producción y uso de espacios públicos y privados de calidad? ¿Cuáles son los roles que ambos debieran compartir en los espacios públicos y privados?\n** En el caso de que consideren que las preguntas que planteamos están erradas, o no, para contribuir a responder lo que nos preocupa, también es de nuestro interés que nos lo hagan saber, que re-planteen o re-definan la pregunta y que, a partir de ello, participen y discutan en este Foro.


Montería: otra vez robaron luminarias de la Ronda del Sinú Norte - LARAZON.CO\n20 septiembre, 2021 - 3:47AM\nMontería: otra vez robaron luminarias de la Ronda del Sinú Norte\n"Pedimos a la Policía hacer mayor presencia en esta zona", expresó Tatiana Garrido Bonfante, gerente de ELEC.\nRedacción. La empresa ELEC S.A informó que, por segunda vez, en menos de dos meses, las luminarias de la Ronda del Sinú Norte son objeto de los ladrones.\nDe acuerdo con la compañía encargada del alumbrado público, operarios identificaron 4 luminarias que fueron hurtadas, afectando el servicio en un tramo del parque.\n►En contexto:Robaron luminarias de la Ronda del Sinú Norte, ELEC trabaja en la reposición\nELEC comunicó que desde el área técnica se empezó a trabajar para reponer las lámparas y el cableado que fue hurtado y así restablecer el servicio en el menor tiempo posible, pues este parque es utilizado por los monterianos para transitar y ejercitarse. “El jueves esperamos restablecer el servicio”, dijo la gerente.


#VPConfidencial Transparencia con fecha de caducidad en el Ayuntamiento de València - Valencia Plaza\nPortal de Transparencia del Ayuntamiento de València.\nLa información de los sueldos de los concejales de la pasada legislatura ya no está disponible\nVALÈNCIA. Transparencia con fecha de caducidad. En plena polémica por la subida de sueldo del alcalde de València, Joan Ribó, y los concejales del consistorio en la nueva legislatura, así como por el recorte de dedicación y sueldo a ocho concejales de la oposición -recorte que en la pasada legislatura no se aplicó-, en el Portal de Transparencia del Ayuntamiento del Cap i Casal ya no está disponible la información sobre lo que cobraron los concejales durante la pasada legislatura, que finalizó el pasado 15 de junio, hace apenas un mes.\nValencia Plaza trató de obtener esos datos para cuantificar los fondos que el consistorio había destinado a pagar un sobresueldo -contrario a la Ley de Racionalización y Sostenibilidad de la Administración Local- a los concejales con dedicación parcial, ocho en total, como ha informado este diario. Sin embargo, al seleccionar la pestaña "Retribuciones de los miembros de la corporación", apareció en la pantalla la siguiente imagen:\nNo se puede acceder a la información de los sueldos de los concejales que cesaron el 15 de junio pero tampoco, de momento, a la de los 33 ediles que componen la actual corporación. La información de la pasada legislatura solo figura en el acta del pleno municipal en el que se aprobaron, en julio de 2015, pero ni siquiera con la cifra concreta de los sueldos sino con porcentajes referenciados a los salarios aprobados en 2011, que tampoco figuran en ninguna web municipal.\nUn reglamento absurdo\nLa desaparición de esta información es acorde con el Reglamento de Transparencia y Participación Ciudadana del Ayuntamiento de València, que en este punto carece de lógica. Según este reglamento, la información sobre los sueldos y otros aspectos económicos de los concejales estará disponible "mientras mantenga su vigencia", por lo que los encargados del portal han entendido que, terminado el mandato, debe ser retirada de inmediato.\nEl apartado "Retribuciones de los miembros de la corporación" debe incluir de cada edil, según el Reglamento, las retribuciones percibidas anualmente; las declaraciones anuales de bienes y actividades; las indemnizaciones percibidas, en su caso, con ocasión del abandono del cargo, y las resoluciones que autoricen el ejercicio de actividad privada con motivo de su cese. Las dos últimas son de imposible cumplimiento, ya que deben incluirse en el Portal de Transparencia después del cese del concejal pero al mismo tiempo deben eliminarse porque el edil ha dejado de serlo.


Los españoles recurren al comercio electrónico para tener seguridad en tiempos de pandemia – Financial Food\nEn medio de la segunda ola de coronavirus, los consumidores españoles han incrementado su seguridad por miedo al contagio y el comercio electrónico se ha convertido en una herramienta indispensable para ello, tal y como constata la última edición del estudio de Ipsos, Essentials, que la compañía viene realizando desde el inicio de la crisis para conocer el impacto del coronavirus en la opinión pública y en los hábitos de los consumidores.\nAsí, por ejemplo, un 17% de los españoles utiliza el comercio electrónico para hacer llegar los regalos de sus seres queridos directamente a sus domicilios. Un canal al que un 16% también acude para pedir comida a su restaurante favorito y poder degustarla en casa, y un 11% aprovecha el servicio delivery online para descubrir nuevos restaurantes en estos momentos claves.\nY es que el porcentaje de españoles que cree que el país está fuera de control se sitúa en el 80%, 20 puntos más que en julio, algo que pone de relieve la creciente preocupación en la población por el avance del virus y la gestión de la crisis. Esto nos convierte en el país más pesimista en este sentido, seguido de Estados Unidos (78%), y de otros países europeos como Reino Unido (77%), pero lejos de países vecinos como Francia (61%) o Italia (56%), y mucho más de los alemanes (42%), aunque todos ellos han visto incrementada en 10 o más puntos esta sensación desde julio.\nEn este contexto de descontrol y vulnerabilidad es normal que el 80% de los españoles esté preocupado por contagiarse, siendo otra vez el tercer país en la lista mundial en este aspecto, por detrás de Brasil (89%) y Japón (85%), pero encabezando la lista europea por delante de Italia (79%), Reino Unido (76%), y Francia y Alemania con un 66% ambos.\nAnte un nivel de desasosiego tan importante, la vida social de los ciudadanos se ve cada vez más afectada, ya sea a través de medidas impuestas por las administraciones, o por propia voluntad llevados por la responsabilidad o el miedo. Esto ha provocado que ya solo el 33% de los españoles se relacionen actualmente en persona con familiares, amigos y conocidos, un porcentaje que alcanza el 37% a nivel mundial. Siendo esta la actividad que más españoles echan de menos poder realizar (54%)\nSon los más mayores los que más han recortado su vida social y además, los que piden más medidas de seguridad para sentirse cómodos a la hora de acudir a eventos sociales como cumpleaños, comidas, etc., que se celebren en sitios cerrados y con gente que no conocen. El uso de las mascarillas y la distancia social son las medidas que aportan más seguridad frente a los posibles contagios en todas las edades, pero en especial en los más mayores. Le siguen el uso de espacios al aire libre, los controles de temperatura y las limitaciones en los aforos. Aunque hay un 14% de mayores de 56 años que asegura que ninguna medida le ayuda a sentirse más cómodos a la hora de compartir espacio con gente desconocida.\nEstos temores han derivado en la búsqueda de nuevas formas de sociabilizar a la hora de celebrar momentos especiales con familiares y amigos, siendo las video llamadas el canal más elegido ello (26%), aunque un 19% prefiere seguir manteniendo los encuentros físicos, pero respetando la distancia social.\nTags: comercio electrónicoContagioCovid-19IpsosSeguridad\nDe cara a estas fiestas navideñas, un 29% de la ciudadanía española confiesa que gastará más que el año pasado...