¿Como se sientan los bebes?\n¿A que edad se sientan los bebés solos?\n¿Cuando se sientan los bebés?\n¡Ya mi bebé se puede sentar! , ¡Ya mi bebé está creciendo! son solo algunas de las expresiones de las madres al ver cómo su bebé poco a poco crece, se fortalece y puede realizar movimientos que por su corta edad parecía ser algo imposible.\nAl ver a tu bebé sentado aunque con un poco de dificultad, te darás cuenta cómo sus músculos, cuello y brazos ya tiene la fuerza necesaria para sentarse, para los bebés esta nueva posición le permite tener una mejor visión del mundo que le rodea, es la oportunidad de vivir nuevas emociones y sensaciones.\nPoder sentarse representa la entrada a una siguiente etapa donde podrá gatear y finalmente caminar.\nTe explicare a continuación:\nSeguramente deseas que con tan solo un (1) mes de vida e incluso con algunos días de nacido ya realice grandes movimientos y pueda sentarse, pero la realidad es que para que el bebé pueda adoptar posturas tan importantes como está es necesario que su cuerpo se encuentre preparado para tal fin.\nA los cuatro (4) meses el bebé puede apoyarse sobre sus brazos y levantar o erguir su cabeza poco a poco, sin embargo, solo acostado boca abajo puede mantener por breves minutos dicha posición.\nEs a partir de los cinco (5) meses cuando el bebé inicia un proceso de flexión dirigido a separar su barriga de la cama o cuna con el propósito de levantarse hasta lograr sentarse, poco a poco con su esfuerzo y tu ayuda se podrá sentar sin ningún tipo de dificultad.\nSentarse es un gran paso en la corta vida de los bebés, por tal razón es de gran importancia acompañarle en este significativo y maravilloso cambio que representa poder ver a su alrededor estando sentado y ya no tumbado en una cuna.\nPara entender cómo es posible que tu bebé se pueda sentar comencemos por realizar un breve recorrido a través de sus meses de desarrollo:\nA los tres meses de edad tu hijo (a) puede mantenerse sentado solo con la ayuda de almohadas que le sirvan de apoyo y soporte para la espalda, todavía a esta edad la fuerza de sus brazos, espalda y cuello son insuficientes para poder sentarse solo, la falta de equilibrio es otra importante variable, a esta edad es poco el equilibrio que posee el bebé por lo que se caerá en su cuna luego de pasado un tiempo sentado.\nA partir de los cuatro (4) meses y hasta los seis (6) meses, el bebé insiste desesperadamente en sentarse sin ningún tipo de ayuda, a esta edad el cuello, espalda y sus brazos poseen mejor fortaleza para mantenerse sentado por más tiempo y con menor dificultad.\nEntre los siete (7) y nueve (9) meses de edad ya el bebé puede sentarse solo, podrá tocar los objetos que se encuentren a su alrededor y se sentirá en capacidad de flexionarse hasta alcanzar tomar con sus manos el juguete que más llame su atención, luego de los nueve (9) meses el bebé se encuentra preparado para dar otro importante paso como es gatear.\nSentarse representa la maduración muscular y el óptimo desarrollo de su coordinación motora, llegar a este punto es señal de éxito y logro para tan pequeña personita.\nA partir de los seis (6) meses de edad puedes comenzar por estimular a tu bebé a sentarse, una de las técnicas usadas con mayor frecuencia es la siguiente:\nSienta a tu bebé sobre ti, mirando al frente, esto le permitirá observar su entorno en una mejor posición, le brindaras apoyo a su espalda a través de tu pecho, confianza y además de seguridad al sentir que no se caerá gracias a tu ayuda.\nAl mes tu bebé sentirá que es capaz de sentarse sin el apoyo de tu pecho, puedes colocarlo en tu cama para que con la ayuda de sus brazos se mantenga sentado durante más tiempo. Puedes colaborar colocándole una almohada detrás, lo cual servirá de apoyo a su espalda y evitará que al caerse pueda golpearse.\nA los ocho (8) meses de edad ya tu bebé se puede sentar solo, no coloques almohadas de apoyo, solo debes mantenerte cerca para socorrer en caso de que pierda el equilibrio y pueda hacerse daño al caerse.\nEs importante que recuerdes que el bebé se sentará, gateara y caminara solo cuando ya se encuentre totalmente preparado para hacer dicha actividad, muchas veces los padres desean que el desarrollo de su hijo (a) sea más acelerado de lo normal, sin embargo, esto es contradictorio ya que cada etapa se cumplirá solo cuando sea posible.\nAhora bien, si observas que tu bebé no intenta o logra sentarse por sí solo entonces debes comunicarte con su pediatra lo antes posible e informarle lo que está sucediendo, el médico te solicitara la siguiente información:\nA los cuatro (4) meses no logra mantener erguida su cabeza.\nPasados los cuatro (4) meses no logra mantenerse sentado con la ayuda o el apoyo de sus pequeños brazos.\nA los nueve (9) meses de edad el bebé no puede sentarse solo.\nEl desarrollo de tu bebé se irá cumpliendo poco a poco, a medida que va creciendo y fortaleciéndose, el control de su cabeza es fundamental para alcanzar sentarse como es debido.\nLos bebés que han nacido antes de tiempo (prematuros) no tendrán el mismo ritmo de desarrollo de un bebé que nació a los nueves meses, por esta razón debes aceptar que viva cada una de sus etapas cuando se encuentre realmente preparado.\nPara lograr sentarse de manera satisfactoria es primordial que el bebé obtenga la fortaleza necesaria en su cuello, brazos y cabeza.\nPuedes estimularlo de la siguiente manera:\nColoca a tu bebé boca abajo sobre una superficie suave y cómoda, invítale a levantar su cabeza hacia adelante y hacia arriba llamando su atención a través de juguetes sonoros y coloridos, de esta manera tu bebé fortalecerá su cuello y cabeza.\nUsa una sonaja y has ruidos a su alrededor, esto permitirá que busque el origen del sonido y también ayudará a comprobar el buen funcionamiento de su sistema auditivo.\nUna vez logre sentarse coloca a su alrededor los juguetes que más le agraden, considera cierta distancia entre el bebé y dichos juguetes, el propósito es estimular al bebé a que intente tomarlos con su propio esfuerzo y mejore poco a poco su equilibrio y la fortaleza de sus brazos al usarlos como apoyo.\nNo dejes solo a tu bebé, es importante que siempre note tu presencia, esto le brindara seguridad y menos temor al enfrentarse a una nueva experiencia.\nFortalece sus abdominales, esto lo puedes lograr si acostado (a) boca arriba en su cama o cuna lo tomas de sus manos e incitas a que realice un breve esfuerzo para levantarse, cuando lo logre vuelve a colocarlo en su cama y nuevamente repite este fantástico ejercicio hasta cuatro (4) veces por día.\nEnseñar y/o acompañar a tu bebé a sentarse es primordial para el siguiente paso que pronto deberá dar, recuerda que gatear le permitirá a tu hijo (a) ser más fuerte para cuando llegue el momento de dar sus primeros pasos y caminar.\n← El Peligro de la Culebrilla en el Embarazo (Causas, Síntomas y Tratamiento)\nPosibles Tipos de Hepatitis en el Embarazo y sus Tratamientos →


El mejor cardio para perder grasa | Lo que debes saber | Tu entrenador Vegano\nEl mejor cardio para perder grasa | Lo que debes saber\npor Tu entrenador Vegano | Abr 20, 2017 | Entrenamiento, Perder grasa | 3 Comentarios\n¿Te has propuesto perder grasa y quieres empezar a entrenar? Seguro que has pensado en salir a correr o realizar largas sesiones de cardio en la cinta, la bicicleta, la elíptica, etc…\nPues bien, en el artículo de hoy voy a enseñarte por qué eso no es lo mejor que puedes hacer y cómo elegir un entrenamiento eficiente para perder grasa.\nEste artículo tiene más de 10.000 visitas, pero quizás prefieres escuchar en lugar de leer, así que también lo tienes como audioarticulo 🙂\nEMPEZANDO MAL DESDE EL PRINCIPIO\nHay mucha incultura en cuanto a la pérdida de grasa, de ahí que haya tanta gente que queriendo hacer las cosas bien, en realidad, las esté haciendo mal, por ejemplo evitando los carbohidratos por la noche, basando la dieta en verdura y ensalada, haciendo dietas détox que no sirven para nada bueno o comiendo solo fruta. Pero hoy no voy a hablar de dieta, vamos a centrarnos en el entrenamiento.\nUn claro ejemplo de hacer las cosas mal queriéndolas hacer bien es el de todas aquellas personas que cuando se proponen perder grasa se dedican a hacer largas sesiones de cardio constantemente y se olvidan de realizar entrenamientos de fuerza y/o de alta intensidad.\nSi bien el cardio de baja intensidad tiene su parte interesante, hay que saber para quién es recomendable y cuándo incluirlo, puesto que hay opciones mejores que nos permitirán quemar las mismas kcal o más de manera más eficiente y además correr sin la técnica adecuada y sin ningún criterio o planificación puede ser lesivo por los miles y miles de microimpactos que reciben las articulaciones.\nTIPOS DE CARDIO PRINCIPALES\nEl cardio LISS, (‘’Low internsity steady state’’ o ‘’estado estable de baja intensidad’’) es básicamente el cardio de toda la vida. La tradicional carrera continua, bibicleta, natación, remo, etc… de media hora o más a ritmo suave. MISS hace referencia a lo mismo pero a una intensidad media.\nEste ha sido el principal tipo de cardio practicado en las últimas décadas, sobretodo en círculos de gimnasio y mejora de la composición corporal.\nEl LISS es un buen entrenamiento para perder grasa, puesto que cumple con este fin.\nEl HIIT (‘’High intensity interval training’’ o ‘’entrenamiento por intervalos de alta intensidad’’) es un entrenamiento que consiste en realizar distintas series de distintos intervalos con ejercicios muy variados y a máxima intensidad. Normalmente suele realizarse con ejercicios más típicos de un entrenamiento cardiovascular, como correr, ir en bici, nadar, la eliptica, máquina de remo, airdyne, natación…\nEl ejemplo más directo es una sesión de sprints. Sencillo, rápido, fácil y eficiente, aunque puede realizarse de muchísimas otras maneras, por ejemplo con la metodología tabata (20 segundos de máxima intensidad – 10 segundos de descanso) que tiene una duración de 4min de entrenamiento y que puedes repetir cuantas veces quieras (escucha esta canción tabata en español para tus entrenamientos).\nOtro método de tantos y que también es muy eficiente es 1 parte de ejercicio por 2 de descanso, por ejemplo, 20 segundos de ejercicio a máxima intensidad y 40 segundos de descanso, y a partir de ahí eliges el/los ejercicios que quieras y el volumen total de entrenamiento o número de rondas. Este método permite mantener una mayor potencia y rendimiento en cada serie, ya que al descansar más estamos un poco más recuperados.\nEl HIIT es muy eficiente para perder grasa, ya que en un pequeño intervalo de tiempo se queman kcal y se produce el efecto EPOC, el cual significa que después de un entrenamiento de alta intensidad, el cuerpo continúa quemando más kcal de lo habitual hasta incluso 1 o 2 días después de realizar el entrenamiento. No obstante, si bien antes se creía que el HIIT era mucho mejor que el LISS para perder grasa, ahora sabemos que el efecto EPOC no se traduce en muchísimas más kcal consumidas en comparación con el cardio de baja intensidad, pero de esto hablaré un poco más abajo.\nHIPT (High intensity power training)\nEl HIPT o entrenamiento de potencia de alta intensidad es la metodología empleada en CrossFit, o una de ellas. Básicamente es similar al HIIT, con la diferencia de que en el HIPT se incluyen levantamientos pesados o ejercicios con un impacto muscular más elevado en el entrenamiento. Por ejemplo una ronda de burpees, sentadillas, abdominales, peso muerto y arrancadas de halterofilia sería un circuito estilo HIPT.\nSi bien el HIPT es también muy eficiente, tiene mayor riesgo de lesión debido a que es muy fácil realizar una mala técnica en movimientos pesados o de fuerza cuando estamos fatigados, de modo que el riesgo de curvar la espalda en un peso muerto después de realizar 50 burpees es, evidentemente, mayor que si realizamos el peso muerto sin previa fatiga. Aquí es donde entra en juego el sentido común de cada deportista y la imprescindible y obligatoria labor del coach de la sala para evitar malas posturas y lesiones.\n¿CÓMO DECIDIRSE POR UN TIPO DE CARDIO?\nConocer los tipos de cardio principales está muy bien pero, ¿cómo saber cuál debemos implementar en nuestros entrenamientos? Para ello debemos basarnos en la condición física, el plan de entrenamiento y nuestro tiempo disponible.\nEn la siguiente tabla he destacado las principales diferencias entre el HIIT y el LISS (en HIIT incluiremos también HIPT).\nAsí pues, como podemos observar, el LISS es ideal para personas que dispongan de bastante tiempo para dedicar al entrenamiento, y ofrece la ventaja de ser poco intenso a nivel muscular, con lo que se puede realizar en días intercalados entre sesiones de entrenamiento intenso, como por ejemplo, un Lunes de entrenamiento de fuerza, Martes entrenamiento LISS, Miércoles de nuevo fuerza… (de forma muy simplificada, hay muchísimas opciones).\nPor otro lado, el HIIT es un entrenamiento interesante para personas que tengan poco tiempo para entrenar, dado que con 15 o 20min de HIIT es suficiente para obtener sus beneficios en la pérdida de grasa y mejora de la composición corporal. Eso sí, es importante que sean personas con una forma física media o al menos que sean capaces de esprintar, saltar o hacer movimientos explosivos sin hacerse daño.\nImportante: En realidad el HIIT/HIPT puede ser practicado también por principiantes, pero siempre de forma bien planificada y controlada por un profesional para asegurarse de estar trabajando a un nivel adecuado y con la técnica correcta.\nSi bien el HIIT no es tan superior al LISS como creíamos en cuanto a la pérdida de grasa, tiene muchos otros beneficios que lo hacen, en su conjunto, un entrenamiento superior al LISS desde un punto de vista global.\nPor ejemplo, con el HIIT, además de consumir kcal y fomentar la pérdida de grasa, estamos trabajando con movimientos explosivos y dinámicos que mejorarán aspectos como la fuerza, la potencia, la coordinación, equilibrio, habilidad con tu cuerpo y mucho más, dependiendo del tipo de ejercicios de los que se compongan los circuitos.\nOtra ventaja del HIIT es que tiene un efecto muy interesante sobre sobre el apetito, de modo que al realizar entrenamientos de alta intensidad parece observarse una menor sensación de hambre o ansiedad por la comida (estudio).\nPor si fuera poco, en este estudio se ha observado que 3 sprints de 20 segundos producen la misma mejora en la sensibilidad a la insulina, biogénesis mitocondrial y VO2máx que 45min de cardio en bici al 70%,\nSin embargo, no todo en el HIIT es positivo, ya que al tratarse de un entrenamiento muy exigente, es importante que estemos recuperados de los entrenamientos anteriores o correremos el riesgo de sobre-entrenarnos, lesionarnos o sencillamente no rendir en los entrenamientos.\nAdemás, como expliqué en este vídeo, hay casos en los que es posible que el HIIT afecte negativamente al NEAT (lee este artículo si no sabes lo que es), con lo que si es tu caso, te irá mejor el LISS.\nOtro punto a tener en cuenta es que no todo el mundo sabe o puede entrenar a alta intensidad, y es que sobretodo en personas principiantes, una baja condición física puede producir que no se alcance el 90-100% de la intensidad que realmente se es capaz de alcanzar, ya sea por falta de coordinación, de capacidad mental para realizar esfuerzos muy intensos, agilidad u otros factores, por lo que el efecto EPOC no será igual y los resultados serán inferiores, aunque seguiremos teniendo las otras ventajas del HIIT ya mencionadas.\n¿ENTRENAMOS EN AYUNAS O NO?\nEsto te lo explico directamente en un vídeo, espero que te ayude a despejar dudas.\nRealiza LISS si:\n1 – Eres principiante.\n2 – Tus entrenamientos de fuerza, hipertrofia, pesas, calistenia, etc… son intensos y los días que no los haces tienes fatiga o agujetas fuertes.\n3 – Dispones de bastante tiempo para dedicar al entrenamiento.\n4 – Te gusta y te apetece.\nRealiza entrenamientos de alta intensidad si:\n1 – Tu estado de forma te permite realizar saltos, sprints, movimientos explosivos, etc…\n2 – Tienes poco tiempo para dedicar al entrenamiento.\n3 – Te recuperas bien del resto de entrenamientos de la semana.\n4 – Quieres sumar más beneficios como trabajo muscular, mejora de la potencia, agilidad, coordinación, etc…\nCOMBINANDO DISTINTOS TIPOS DE CARDIO\nComo siempre digo, no me gustan los extremos, y no todo tiene por qué ser blanco o negro, dado que entre uno y otro hay toda una escala de grises.\nSe puede combinar el entrenamiento de alta y baja intensidad en función de diversos factores. Por ejemplo, el LISS podemos incluirlo en días de descanso activo o entre sesiones de entrenamientos de fuerza como he comentado. Por otro lado, en muchos casos, el HIIT y el HIPT puede emplearse como el propio entrenamiento de fuerza, de modo que podríamos hacer 3 días a la semana de entrenamientos de alta intensidad y el resto de LISS, aunque personalmente soy partidario de dedicar una parte del entrenamiento a la fuerza de manera aislada y sin el estrés y fatiga de los circuitos de ejercicios, pero esto es muy personalizable y hay que tener en cuenta que es muy difícil mejorar nuestra fuerza estando en déficit calórico, al menos la fuerza absoluta (por ejemplo, los kg levantados en press banca), porque la relativa sí mejora (si haces 10 dominadas y pierdes 3 o 4 kg de grasa de forma controlada y saludable, probablemente luego harás 12 dominadas o más).\nHasta aquí el artículo de hoy. Espero haber aclarado algunas dudas en cuanto a los tipos de cardio principales y cómo decantarnos por unos u otros.\nSTARTING FIT 60: Programa Vegano para ponerte en forma desde casa\nStarting Fit 60 es el programa de entrenamiento en casa + dieta Vegana 100% personalizada con el que podrás perder grasa, ganar fuerza, potencia, resistencia, agilidad, coordinación… desde tu casa y sin material. Entrenarás con una combinación de entrenamiento de fuerza + HIIT + cardio suave elegido estratégicamente, la fórmula más eficiente para obtener los mejores resultados y recibirás una dieta Vegana completamente adaptada a tus necesidades, gustos y preferencias. Haz clic en la foto para más información:\nSoledad\tel 19 marzo, 2018 a las 5:37 pm\nQué buena la información de su página! Los felicito. Llevo 1 mes de vegana y la verdad que hace un tiempo fui higienista y quede algo asustada con las dietas tan vegetales ya que perdí mucha masa muscular y energía física. Pero por lo que estoy viendo es que mi dieta era muy pobre en macro nutrientes y proteínas sobre todo. Bueno como ven estoy en una nueva experiencia y feliz de haberlos descubierto. Soy de Chile y soy Coach de nutricion.\nLa primera es acerca de la soya y porque tiene tan mala fama en relación al estrógeno?\nLa segunda es si saben de estudios online o buenos libros sobre dieta vegana me encantaría profundizar sobre el tema.\nLes mando un abrazo grande desde Chile y les doy las gracias por todo el entusiasmo y conocimiento que regalan!\nTu entrenador Vegano\tel 20 marzo, 2018 a las 8:33 pm\nel problema de la soja es que hay mucho conflicto de interés. No hay evidencia de que produzca problemas a nivel hormonal, ya que los estudios que intentan demostrar eso están muy mal planteados, con ingestas de soja desorbitadas y poco realistas, hechos en animales no humanos o a base de concentrados, isoflavonas y lecitinas de soja (no soja como alimento principalmente). En resumen, no te preocupes, puedes comer soja a diario sin problemas.\nEn cuanto a los estudios, hay muchos libros y material online, pero tiende a esta desactualizado e incluso muy sesgado a favor del vegetarianismo/veganismo, y eso tampoco es lo ideal. Te recomiendo que eches un vistazo a mi curso de nutrición vegana, basado en la última y más reciente evidencia cientifica. Seguro que te resulta útil, aquí tienes toda la info: https://tuentrenadorvegano.com/mi-curso-de-nutricion-vegana-en-audiofit/\nSoledad\tel 19 marzo, 2018 a las 5:39 pm\nLuego de ser higienista volví a comer carne y seguía teniendo malestares estomacales, piel opaca, cansancio y dolor en las manos al despertar por eso me interesó probar con una dieta vegana pero esta vez variada y rica en proteínas\nDejar un comentario para Soledad Cancelar respuesta


#Verano2015 Pese a críticas de blancos a la política exterior, Uruguay estará en Consejo de Seguridad de ONU – La Ventana\nfebrero 5, 2015 febrero 27, 2015 Redacción La Ventana\n#Verano2015 Pese a críticas de blancos a la política exterior, Uruguay estará en Consejo de Seguridad de ONU\nA pesar de las críticas del Partido Nacional a la política de relacionamiento con el exterior, Uruguay será confirmado como miembro del Consejo de Seguridad de la ONU en octubre. La propuesta partió de 33 países del hemisferio y se confirmará en octubre. Además, Uruguay está a un paso de presidir la Organización de Estados Americanos.\nEl Consejo de Seguridad de la ONU consta de 15 miembros. De ellos, cinco países son miembros permanentes: Estados Unidos, Rusia, el Reino Unido, Francia y China. Los restantes son convocados luego de elecciones que, en este caso, se realizarán en el próximo mes de octubre.\nHay un solo antecedente de participación uruguaya en ese alto organismo de las Naciones Unidas, en 1965. Representó a Uruguay en esa instancia el embajador Carlos María Velázquez, reconocido por ser uno de los principales embajadores que sentó la doctrina que rechaza la ocupación británica de las Islas Malvinas apenas un año antes de asumir en el Consejo, en 1964.\nAdemás, Uruguay es el único candidato para presidir la OEA. El único antecedente uruguayo es el del embajador José Mora Otero, que presidió el organismo en tiempos de expulsión de Cuba de la organización. Según una crónica de El Observador, el retorno cubano a la OEA es uno de los principales puntos de la agenda del posible nuevo secretario general, Luis Almagro.\nBlancos afirmaron que política exterior de Mujica era “miope” y que Almagro era un “candidato débil”\n“El gobierno debería examinar con más cuidado las reales posibilidades de éxito de Luis Almagro a la secretaría general de la OEA” decía el “abogado, periodista y publicista” (sic.) Antonio Mercader. Según el criterio del ex ministro de Educación y Cultura del gobierno de Luis Lacalle Herrera, Almagro “no se ayudó” cuando señaló a los derechos humanos como uno de sus puntos de interés para ocupar el cargo.\nTampoco se ayudó al subrayar el ingreso de Cuba al bloque hemisférico. Cabe consignar que la candidatura de Almagro es impulsada, entre otros países, por Estados Unidos.\nDurante la presentación de Luis Lacalle Pou en el programa En Perspectiva, dijo que Uruguay eligió relacionarse de forma “ideológica” con los países y que los partidos de oposición no fueron consultados para impulsar esos relacionamientos. Propuso además realizar denuncias en organismos internacionales contra Argentina y Venezuela.\nEn el semanario La Democracia el diputado blanco por Montevideo, Jaime Trobo, escribió que bajo el gesto humanitario de traer presos de Guantánamo se esconden “mandados” para Estados Unidos que ni el presidente Mujica ni Almagro conocen a fondo el “paquete” que se llevaban.\nLuis Almagro y José Mujica. Foto: Espectador.com\nAnterior #Verano2015 “Coupe d’Etat” colorado puso en dudas el futuro del Partido de la Concertación\nSiguiente #elecciones2015 Al igual que en las nacionales, en Montevideo la propuesta está entre política vs gestión


TROPPICS // abanicos juveniles y coloridos\nSi vives en El Salvador sabrás perfectamente que el clima es una locura, estamos pasando por unos días realmente calurosos.\nAsí que… en vista de esto.\nLa historia de hoy nos trae un pequeño alivio para estos tiempos de calor.\nHablamos con Laura y Gracia dos emprendedoras que innovaron con su marca TROPPICS impulsadas por la pasión por diseñar y por ayudar a llevar de una forma colorida estos calores que sufrimos en nuestro país.\nGracia de Moreno es una arquitecta a la que le apasiona el emprendimiento, nos cuenta que después de varios meses de pensarlo, decide contarle a Laura de Bernal sobre su idea de negocio, Laura decide sumarse y dejar atrás el miedo por lo desconocido y sumergirse juntas en la aventura que representa emprender.\nY así es como juntas han logrado que TROPPICS se convierta en la primera marca de abanicos con diseños frescos y llamativos en nuestro país.\nEl nombre TROPPICS nace de pensar en algo que nos da la sensación de nuestro clima (en el trópico) y algo fácil de pronunciar.\nNo todo ha sido fácil para estas mamás emprendedoras, han tenido como la mayoría de emprendedores en nuestro país, que superar dificultades, una de ellas es el ensamblaje de los abanicos ya que necesitaban hacerlos de buena calidad, por ello decidieron ensamblarlos en Asia, eso requiere mayor logística.\nOtra dificultad es cambiar el concepto que la mayoría tiene de los abanicos, ya que no solo son para señoras o abuelitas. De hecho sus diseños son juveniles y atractivos que se pueden combinar con todos los estilos y para todas las edades.\nLos puedes ocupar en el mar, el lago, la ciudad etc.\nLos materiales y tamaños varían dependiendo de las colecciones y el diseño.\nEsta primera colección, es tradicional tamaño 23 cms, bamboo negro y fibra con silk paper.\nSus metas a corto plazo: sacar la nueva colección para la época navideña y que su marca sea reconocida nacionalmente.\nA largo plazo: montar su propio taller para dar trabajo a artesanos nacionales y ayudar a la economía salvadoreña y ser reconocidos a nivel mundial por sus abanicos totalmente hechos en El Salvador.\nLas chicas de Troppics comparte con unstedes un valioso consejo.\nNo hay que tener miedo. El tiempo se debe hacer en el día porque es cuestión de organizarse. No hay ideas malas solo mala implementación. si no puedes lograrlo solo, únete con alguien que tenga tus misma visión y que quieran crecer!\nPueden conocer más de Troppics siguiendo su trabajo en sus redes sociales.


Esta utilidad actualiza el firmware del reproductor Blu-ray Disc™ a la versión M06.R.0632 y ofrece los siguientes beneficios:\nMejoras sobre la versión del firmware M06.R.0629:\nBeneficios proporcionados por actualizaciones anteriores y se incluyen en la versión M06.R.0632:\nMejora la conexión del BRAVIA® Internet Video\nMejora el rendimiento de la reproducción\nAgrega la capacidad de reproducir discos grabados en formato AVCHD™ versión 2.0 (AVCHD Progressive)\nAñade la posibilidad de reproducir contenido BDAV grabado en formato progresivo usando los medios BD-R/BD-RE\nAñade la posibilidad de compartir su BRAVIA Internet Video contenidos a través de Facebook® o Twitter®\nAñade soporte para la reproducción de archivos de vídeo 1080 / 60p de Sony® en cámaras conectadas mediante cable USB al reproductor\nNota: Esta actualización incluye tecnología de protección de contenido Cinavia™. Información sobre la tecnología Cinavia puede encontrarse en el Centro de Información al Consumidor en línea: http://www.cinavia.com.\nSi el sistema comienza a reproducir un disco, pulse el botón "STOP" y espere hasta que el menú xross media bar® aparezca en la pantalla del televisor antes de proceder.\nSi los últimos cuatro dígitos del número de la versión son 0632 o mayor, no es necesario instalar esta actualización del firmware.\nEn el menú de xross media bar, use las teclas de navegación (flechas) en el control remoto para seleccionar "Setup" - "Network Update" y después pulse el botón ENTER.\nNota: Si los últimos cuatro dígitos del número de versión son 0632, la actualización del firmware se realizó correctamente.\nR: Comuníquese con\nDescargar el archivo UPDATA_M06R0632M.ZIP a un directorio en su computadora y anote la ubicación para futura referencia.\nHaga clic dos veces en UPDATA_M06R0632M.ZIP para extraer el archivo. El archivo extraído tendrá el nombre de UPDATA_M06R0632.ISO.\nHaga clic con el botón derecho del mouse en el archivo UPDATA_M06R0632.ISO y en el menú seleccione "Get Info".\nEn la pantalla de UPDATA_M06R0632.ISO, verifique que el tamaño en la lista es "67.5 MB (70,787,072 bytes)".\nDeslice y suelte el archivo UPDATA_M06R0632.ISO desde la ubicación donde se descargó el archivo (directorio temporal o de descarga) hasta el panel izquierdo de la ventana Disk Utility.\nSeleccione UPDATA_M06R0632.ISO y haga clic en el icono "Burn".\nHaga clic en "OK" cuando aparezca el mensaje "Burned Successfully". El disco será expulsado.\nP: El archivo UPDATA_M06R0632M.ZIP descargado del sitio web no puede ser extraído.


Robó comando armado 69 armas del C4\n28 de septiembre de 2010 443\nDe acuerdo a información de la Sspe, fueron 69 armas de fuego, las cuales fueron sustraídas por el comando\nDe acuerdo a información proporcionada por la Secretaría de Seguridad Pública Estatal, fueron un total de 69 armas de fuego, las cuales fueron sustraídas por el comando armado de las instalaciones del Complejo de Seguridad Pública C4.\nEn su informe la SSPE, dio a conocer que fue al filo de las 02:25 horas, cuando ingresó al módulo de mando del Centro de inteligencia Policial un grupo armado con equipo táctico oficial, a bordo de un vehículo.\nEl comando armado evadió la seguridad de la caseta sur, hasta ingresar al área de mando de Cipol donde sometieron a varios agentes para extraer el armamento entre ellas diversas metralletas HK G36\nLos agentes tanto de vigilancia como el área de mando, fueron puestos a disposición del Ministerio Público Estatal a fin de rendir declaración junto con las grabaciones de las cámaras de vigilancia.\nPor su parte, la Secretaría de Seguridad Pública Estatal confirmó que se cuenta con el equipo necesario, aún con el faltante, para poder proporcionar la vigilancia y seguridad de la ciudadanía.\nViven deprimidos la mitad de los gorditos


Trabajo de Dirección De Empresas en Madrid. Las mejores ofertas de empleo de Dirección De Empresas, en Madrid solamente en es.trud.com\nTrabajo: Dirección De Empresas Madrid 498 ofertas\nAlicia busca empleados de hogar San Sebastián de Los Reyes (Madrid) Tardes. EMPLEADA DEL HOGAR CON HORARIO DE TARDE EN SAN SEBASTIÁN DE LOS REYES ( URGE). areas del hogar y cuidado niños (3 con edades de 2 a 9 años). Buscamos a una persona ...\n... . El candidato seleccionado deberá: Licenciatura en Administración y Dirección de Empresas, Económicas o similar. Al menos 6 años de experiencia en puesto similar. Imprescindible nivel alto de inglés. Valorable experiencia en sector Real ...\n... deberá poseer competencias y capacidades suficiente para asumir la dirección financiera del grupo a medio plazo. -Experiencia mínima de tres años en departamentos de contabilidad de empresas del sector asegurador. -Capacidad analítica y ...\n... M/D) El candidato seleccionado deberá: Licenciatura en Administración y Dirección de Empresas, Económicas o similar. Al menos 6 años de experiencia en puesto similar. Imprescindible nivel alto de inglés. Valorable experiencia en sector Real ...\n... en Administración y Dirección de Empresas o titulación afín relacionada con las áreas de logística y gestión de cadena de suministro. Máster en Cadena de Suministro o afín. Indispensable estar en posesión del título de Doctor y acreditado ...\nTécnico de Facturación - San Sebastián de los Reyes\n... o Licenciatura en Administración y Dirección de Empresas, Económicas o similar Experiencia de al menos 1 año en una posición de características similares Muy valorable usuario de Prinex Nivel avanzado de Excel IMPRESCINDIBLE residencia en ...\nArea Manager 43\nGerente Desarrollo 32\nCommercial Director 15\nAnalista Experto De Negocios 10\nEl salario promedio de la industria de Dirección De Empresas en Madrid es 31.245 eur que al 18% más que el promedio de España.\nEstadísticas de la industria de Dirección De Empresas en Madrid.


24h. Hardcore Running - 3ª Edición - Tracius Weightlifting & Fitness\n24h. Hardcore Running – 3ª Edición\nWOD – Martes 29.10.2013\nWOD – Miercoles 30.10.2013\nEn esta carrera pueden participar atletas de Tracius o de fuera, cuanta más gente mejor, y es gratuita. Consiste en correr 10 min. cada hora durante 24 horas y sumar el mayor número de kilómetros posibles. Cada corredor intentará buscar un patrocinador o se le buscará uno para que done 1 euro por cada kilómetro recorrido.\nSe acotará una zona del box para poder descansar entre carrera y carrera. Esta dará comienzo a las 16:00 del sábado 16 y terminará a las 16:00 del domingo 17 de noviembre. Para inscribirse pasarse por recepción o mandar correo a info@crossfittracius.com\nEste año los fondos que se recauden con la carrera irán directamente para la gente de Movember y su lucha por la salud masculina en forma de ayuda a la investigación del cáncer de próstata y testículo.\nAprovechamos para informaros qué es Movember y vamos dejar crecer nuestros bigotes para recaudar fondos y crear conciencia sobre la salud del hombre. Nos gustaría que os animaseis a dejar crecer el vuestro y si te sientes tan fuerte como nosotros acerca de cambiar la cara de la salud de los hombres, date de alta Movember y únete a nuestro EQUIPO ahora: HTTP://MOTEAM.CO/CROSSFIT-TRACIUS.\nUn bigote es la marca de un hombre, y hoy en día es un símbolo para provocar conversaciones sobre temas de salud importantes. Así que, chicos, nos comprometemos a hacer crecer nuestro bigote durante el mes de Noviembre. Chicas, uníos al equipo para mantener mi bigote.\nPara saber más acerca de por qué deberías unirte a nosotros y a Movember, echa un vistazo a las causas por las que luchan: HTTP://ES.MOVEMBER.COM/PROGRAMS.\nTambién puedes estar junto a nosotros Realizando una donación al equipo: HTTPS://WWW.MOVEMBER.COM/ES/DONATE/PAYMENT/MEMBER_ID/6577541/.\n¡Gracias de antemano por vuestro apoyo y ayudar a cambiar la cara de la salud de los hombres!


Jeans slim antigüedades Superdry Jeans slim fit Superdry gOPtxwq--oldepostofficecafe.com\nJeans slim Jeans Superdry slim fit antigüedades Superdry\nJeans slim antigüedades Superdry Jeans slim fit Superdry gOPtxwq\nPlymouth es un pueblo ubicado en el condado de Plymouth en el estado estadounidense de Massachusetts. En el Original Soludos Soludos Original Dali Charcoal Dali Soludos Charcoal ZTEWOXn8Ew tenía una población de 56.468 habitantes y una densidad poblacional de 162,76 personas por Versace cuero nero de Chaqueta Collection 0rS0p.slim Jeans Superdry fit Jeans antigüedades Superdry slim Negro Dalyna Trump Dalyna Trump Ivanka Ivanka Multi Negro Multi tqUnHx1w0w\nSegún el censo de 2010, había 56.468 personas residiendo en Plymouth. La densidad de población era de 162,76 hab./km². De los 56.468 habitantes, Plymouth estaba compuesto por el 93.78% blancos, el 2.03% eran afroamericanos, el 0.34% eran amerindios, el 0.91% eran asiáticos, el 0.04% eran isleños del Pacífico, el 1.15% eran de otras razas y el 1.75% pertenecían a dos o más razas. Del total de la población el 1.82% eran hispanos o latinos de cualquier raza.[12slim slim Jeans Superdry Jeans fit antigüedades Superdry ]\n↑ a b «Encuentra un condado» Superdry Superdry slim Jeans slim antigüedades fit Jeans (en inglés). Asociación Nacional de Condados. 2 de mayo de 2013. Consultado el 2 de mayo de 2013.\n↑Pliner J Donald Cait Negro J Negro Pliner Donald Cait EqfZE «Plymouth, Massachusetts (MA) Economy and Business Data». City-Data.com. Consultado el 11 de agosto de 2007.\n↑ «US Board on Geographic Names» (en inglés). Servicio Geológico de los Estados Unidos. 25 de octubre de 2007. Consultado el 2 de mayo de 2013.Jeans Superdry slim Superdry fit slim antigüedades Jeans\nserpiente Colección Scout con en original gris Dr Scholl's Piel relieve BgOwo4qR\nPáginas nuevasTrainer GTX® SALEWA Out Alp Black Mid Agata BxBTPwO5q\nfit slim Superdry Jeans Superdry slim antigüedades Jeans En otros idiomas\nČeštinaPull Billfold Slate Slim Up Frye Logan Antique ID qxIYItSw\nJeans antigüedades Superdry Jeans slim fit slim Superdry Esta página se editó por última vez el 19 may 2018 a las 21:10.


SinHumoSevilla - Nueva apertura - Vaportunidades blog de Vapeo\nComo nos encanta encontrar nuevas noticas de SinHumoSevilla, y más si son prósperas y buenas. Que avancen en buena direción es fantástico.\nPor las redes sociales nos hemos podido enterar que el equipo de SinHumoSevilla se va ha hacer más grande. Y es que en Dos Hermanas (Sevilla), los vapers estaban desatendidos. A partir de uns días SinHumoSevilla va a ayudarles.\nSi volvemos ha hacer un viaje por las tierras del sur, vamos a tener mucho más trabajo que este verano. Como ya os contamos nos abrieron sus puertas y nos recibieron con los brazos bien abiertos. Tanto en la sede como en los stands.\nSabemos que abrir un negocio no es nada fácil, y ahora además llevan un equipo muy grande. Pero lo importante es que todos vayan con el mismo objetivo.\nAyudar a dejar de fumar y mantener las necesidades de los vapeadores más experimentados.\nEsta primera tarea por todos es sabido que es complicada, puesto que la mayoría que estamos en este mundo antes estábamos en las malditas redes del Tabaco. Y por fin conseguimos dar con buenos profesionales y con u método que nos ha funcionado.\nEn SinHumoSevilla hay un gran equipo de profesionales repartido por todas sus tiendas y stands. Además del equipo que está también detrás de la página web.\nAdemás tenemos que apreciar la cantidad de horas que se dedican a este fin. Así que estaremos atentos a el día de apertura y seguro fiesta de inauguración.\nY bueno lo prometemos que si volvemos para tierras andaluzas nos daremos una vuelta por los diferentes puntos de SinHumoSevilla.\nDe momento Dos Hermanas tendrá que hacer viaje a Sevilla a sus diferentes puntos de venta, o como nos pasa al resto de España comprar por Internet.\nSi no tienes el placer de poder tener la tienda cerca, os dejamos enlace a su web. Donde como ya hemos dicho el equipo de SinHumoSevilla intentan tener los artículos que demanda el vaper y los que pueda necesitar un iniciado.\nDisfutad del vapeo.\nEsta entrada fue publicada en Noticias / Opinión, Tiendas y etiquetada Dos Hermanas Sevilla, Nueva Apertura, sinhumosevilla, tienda fisica.


Se pide a los ciudadanos que colaboren para que la vuelta a la recuperación social, económica no genere ningún tipo de problema sanitario.\nSe trata de actividades ya contempladas en el libro de fiestas, y que están incluidas en las fiestas patronales para las que el Ayuntamiento ha realizado un esfuerzo buscando restablecer la normalidad, estableciendo todas las medidas sanitarias, por lo que se pide a los ciudadanos que colaboren para que la vuelta a la recuperación social, económica no genere ningún tipo de problema sanitario.\nUnas fiestas «de las que estamos orgullosos desde el ayuntamiento, dado que es un objetivo el poder reactivar la vida normal de nuestros vecinos de la comarca y empezar a celebrar nuestras fiestas con todas las actividades programadas en este primer fin de semana como adelanto de lo que será el programa de fiestas» ha manifestado el Concejal.\nDesde el Ayuntamiento «seguimos apostando por actividades culturales dedicadas a los niños, jóvenes y adultos, respetando en todos los casos las nuevas medidas impuestas como consecuencia de la situación actual de la pandemia, por ello se respetarán los límites en el número de inscritos y los aforos restringidos en los lugares públicos» continúa diciendo el Concejal.\nExplica el concejal, Sabaria, que para el fin de semana del 27 de agosto se han buscado «actividades culturales varias para poder llegar a todos los públicos».\nEl viernes 27 de agosto a las 9:00 habrá una concentración de caravanas, campers y autocaravanas en la zona de autocaravanas del Polideportivo Municipal. A las 18:00 tendrá lugar la I Feria del vino y la cerveza en la Plaza Mayor desde las 18:00 hasta las 23:00hs.\nEl VI Festival Paramés Rock con los grupos MÖSZ y Rock and Roll a las 19:45, Ivahn Fidalgo Temas propios y versiones años 80´y 90´en la Plaza Mayor, Catalina Grande Piñón Pequeño a las 23:00 y Def con dos Tenores a las 00:00 en la Plaza de la Fuente. La entrada será gratuita.\nSábado 28 de agosto, a las 9:00 seguirá la concentración de caravanas, campers y autocaravanas en la zona de autocaravanas- Polideportivo Municipal.\nA las 10:00 habrá una jornada de deportes autóctonos en el Polideportivo Municipal. A las 12:00 abrirá de nuevo la I Feria del vino y cerveza en la Plaza Mayor de 12:00 a 16:00 y de 18:00 a cierre. El VI Festival Paramés Rock con los grupos, Solomones Brothers Jazz swing Soul&Funky será a las 19:45h. Janama y Lucía Rock and Roll actuaran a las 21:45 en la Plaza Mayor.\nA las 22:30 tendrá lugar el desfile de Moda Di de Sant en la Plaza de la Madera. El IX Territorio Lunas Edición homenaje a Juan Pa Veo Voces con Actividades Lunares se desarrollará los días 9, 10. 19, 25 y 26.\nA la 13:00 tendrá lugar la apertura terraza júbilo, Vinolis y Vinilos a cargo de Ana Cha, Tafalla i son fire y Muddy Watts. A las 16:00 será el merca-trueque. A las 17:00 horas se desarrollará el taller de circo a cargo de Jota Show, Expo Taller de light Paint.\nA las 19:00 horas habrá actividades peripecia creativa, mientras que a las 19:00 y 20:00 Pinchadas a cargo de Eveand the apple y Chan y a las 22:00 conciertos a cargo de Atavismo, Husein Jhonson y Gente Muerta, en la Plaza de la Fuente. Entrada Gratuita.\nDomingo 29 de agosto, de 9:00 a 14:30 horas tendrá lugar el tradicional mercado dominical con todos los comercios de la localidad abiertos.\nA las 9:00 horas seguirá la concentración de caravanas, campers y autocaravanas en la zona de Autocaravanas del Polideportivo Municipal.\nA las 11:30 se desarrollara un partido amistoso de fútbol femenino: C.D. Olímpico de León contra el Gijón Fútbol Femenino en el Polideportivo Municipal,\nA las 12:00 abrirá de nuevo la I Feria del vino y la cerveza en la Plaza Mayor. A las 18:00 horas tendrá lugar el partido amistoso de fútbol entre el C.D. Atlético Paramés contra el C.D. La Bañeza en el Polideportivo Municipal.\nA las 20:00 horas tendrá lugar las «Tardes Literarias» con la presentación del libro “Nunca leerás esto” de Joaquín S. Torné en el Centro Cívico Magdalena Segurado. Y finalmente a las 22:00 tendrá lugar la gran actuación musical a cargo de Sounds straits Tributo a DireStraits.\nPara más información se puede visitar la página web www.santamariadelparamo.es\nFecha de inicio: 27-08-2021\n27 Ago 2021 - El páramo leonés, Noticias de los nuestros pueblos y comarcas, NOTICIAS DE NUESTRA REGIÓN.


"Canelo" Álvarez: Su regreso sería con aficionados\nRegreso del "Canelo" Álvarez sería con aficionados\nEs extraño que no se haya confirmado la sede para la próxima pelea de Saúl Álvarez, que será ante el británico Callum Smith.\nUniversal Deportes 18/11/2020 23:00 Barra Brava Actualizada 23:00\nEs extraño que no se haya confirmado la sede para la próxima pelea de Saúl Álvarez, que será ante el británico Callum Smith. Resulta que los organizadores del evento y el propio equipo del mexicano quieren público en el combate, aprovechando el interés que genera el Canelo, aunque es muy complicado, debido a la pandemia de Covid-19.\nEs por eso que Texas parece perfecta para recibir la cartelera, ya que las autoridades gubernamentales del estado aceptan que los eventos deportivos tengan hasta el 50% del aforo, contrario a Las Vegas, donde todavía son a puerta cerrada.\nAún falta por definir la ciudad, pero Arlington parece ser la candidata principal, por tener disponible al inmenso estadio de los Cowboys de Dallas.\nLEER MÁS: América tiene dos casos positivos a Covid-19\nCanelo Álvarez Saúl Álvarez Boxeo


¿Cada cuánto debo lavar mi auto y qué pasa si se limpia en exceso?\n¿Lo lavas diario o dos veces por semana? Te decimos por qué no es recomendable\nJessie Espinosa/febrero 2, 2021\nAntes se creía que, en cuestión de limpieza, el usar el producto más abrasivo era mejor. Eso aplicaba en todo: cloro para la casa, el detergente más potente para la ropa y lavar diario el coche con shampoo.\nActualmente sabemos que, irónicamente, esto puede salir contraproducente. En lo que refiere a la limpieza de tu auto, lavarlo frecuentemente puede maltratar la pintura y deteriorar los materiales. Pero, ¿cuánto es mucho?\nEvidentemente, no es lo mismo un auto de ciudad, que uno que está expuesto a terracería; un vehículo que se resguarda bajo techo, que uno expuesto a la intemperie; un auto expuesto al frío o a la sal, que uno en condiciones normales; y más aún, no hay comparación entre propietarios que evitan comer dentro del auto, que quienes, literal, viven en un basurero con ruedas.\nA pesar de ello, expertos sugieren un promedio de dos semanas de intervalo entre cada lavada.* (Ver aclaración con respecto a la desinfección por Covid-19)\n¿Qué pasa si lo lavas demasiado seguido?\nEl problema, en primer lugar, es que pocas personas realmente cuentan con materiales, productos y técnicas de lavado apropiados. Comúnmente, quien lo lava es una persona que ofrece sus servicios en la calle o alguien no especializado. Esto ocasiona que los productos que utilizan sean de baja calidad, lo cual se traduce en sustancias tóxicas y ácidas para tu auto.\nA su vez, pocas veces usan trapo microfibra, el cual es ideal para la limpieza del coche. Y, peor aún, pocos hacen un lavado profundo del trapo antes de comenzar a limpiar. ¿Qué pasa si no se lava? Las partículas de tierra y suciedad en el trapo rayarán la pintura.\nAdicionalmente, si tu carro recibió un servicio de detallado con cera y productos especializados, no debe utilizarse jabón por un periodo de tiempo, sólo agua. De esta manera, la cera durará más tiempo y cumplirá mejor su función. Este tipo de limpieza y detallado debe realizarse dos veces al año, idealmente.\nEsto incluye aspirado y limpieza profunda al interior del vehículo, lo cual reduce significativamente las manchas, la suciedad y las bacterias. En el caso de los autolavados a máquina, algunos expertos recomiendan no abusar de ellos. Finalmente, los cepillos y el chorro de agua a presión podrían maltratar la pintura.\nCabe recordar que es indispensable pensar en el medio ambiente al momento de elegir una rutina de limpieza para nuestro auto. El lavarlo de manera muy frecuente implica un gasto de agua importante, y si los productos no son ecológicos ni biodegradables certificados, se están vertiendo productos químicos nocivos a las coladeras y a los espacios públicos.\nPor ello, es indispensable contemplar medidas de resguardo que puedan mantener nuestro auto limpio por más tiempo. ¿Por ejemplo? Apoyarse con fundas para el exterior y tener hábitos más higiénicos al interior.\nDe la misma manera, busca opciones menos abrasivas y ecológicas si te gusta tener el auto limpio. Finalmente, también se trata de tu salud: no es conveniente estar inhalando productos químicos concentrados. ¿Más tips? Te recomendamos el siguiente artículo.\n*NOTA. Mientras dure la pandemia, la recomendación es desinfectar tu auto apropiadamente, ¡pero ten cuidado con los materiales del interior! Saber más AQUÍ.


Laura Biondo de Weston es una jugadora de fútbol profesional, campeona mundial de freestyler, artista del Cirque du Soleil y poseedora del récord mundial Guinness. Pero sus habilidades de malabarismo en un video viral publicado durante el encierro por el coronavirus es lo que la pondrá en CBS este viernes 7 de agosto por la noche. (Laura Biondo / Courtesy)\nLa venezolana Laura Biondo, residente de Weston, jugó fútbol profesionalmente en Italia, viajó por toda América del Norte como artista del Cirque du Soleil durante cuatro años y tiene 11 récords Guinness.\nSí, así es: 11 récords mundiales Guinness.\nPero es un video viral improvisado de ella haciendo malabares con un rollo de papel higiénico y una pelota de voleibol que le dará un lugar en el programa de televisión de CBS “The Greatest #AtHome Videos” el viernes 7 de agosto a las 8 p.m. (WFOR-Ch. 4, WPEC-Ch. 12)\n“Es una locura cómo gira el mundo”, dice Biondo, recordando cómo decidió hacer un video por primera vez durante la cuarentena por el coronavirus. “Hubo un desafío de papel higiénico y la gente me etiquetó al respecto. Decidí mezclarlo con una pelota de voleibol “.\nCedric the Entertainer presenta "Los mejores videos de #AtHome" en CBS. Este viernes, la transmisión contará con Laura Biondo, la jugadora de fútbol de Weston, artista del Cirque du Soleil, poseedor del récord mundial Guinness y campeona mundial de freestyler. (Robert Horowitz/CBS Broadcasting)\nHasta ahora el video en Instagram.com/laurabiondo tiene 94,642 vvistas desde que lo posteara el 17 de marzo. Biondo dice que se ha compartido más de 1,000 veces y ha tenido “un alcance de 150,000 personas solo desde mi página. Es posible que otras páginas también lo hayan compartido“.\nSu madre y su hermano menor emigraron de Venezuela al sur de Florida en 1999, donde asistió a Tequesta Trace Middle School y Cypress Bay High School. Ahora de 31 años, comenzó a jugar al fútbol cuando tenía 10 años.\n“Era terrible haciendo malabares y controlando el balón”, recuerda. “Pero a través de mi hermano descubrí el estilo libre y comencé a practicar y practicar para poder mejorar cada vez más”.\nPara los no iniciados, el estilo libre es el equivalente atlético de una batalla de rap o un baile, con un público joven en todo el mundo. Red Bull es un gran patrocinador de las competiciones de estilo libre (o streetstyle).\n“En realidad, es un deporte diferente”, explica Biondo. “Es hacer malabarismos con un balón de fútbol, hacer trucos con el balón con cualquier parte del cuerpo excepto con las manos. Se trata de volverse realmente creativo. Básicamente, no hay reglas, por lo que básicamente puedes inventar lo que quieras“.\nEl invento de Biondo le valió un concierto en el espectáculo del Cirque du Soleil "Luzia" durante los últimos cuatro años realizando esos trucos de estilo libre en giras por todo Estados Unidos, Canadá y México.\nAntes de eso, agregó más estatus internacional a su currículum (habla italiano, español, inglés y francés con fluidez) cuando jugó en la Serie A Femminile, la liga de fútbol femenino de primer nivel en Italia.\nTambién fue entonces cuando comenzó a batir récords y tuvo su primera experiencia real de estar en la televisión en 2011, cuando algunos programas decidieron hacer una crónica de las personas que intentaban entrar en los récords mundiales Guinness. Ahora la gente de Guinness simplemente la llama directamente, queriendo saber si quiere intentar un nuevo récord o romper uno de sus viejos como:\nLa mayoría de los trucos de control del balón "en todo el mundo" en un minuto.\nLa mayoría de los golpes de balón de fútbol con la cabeza en un minuto\nLa mayoría de los toques de un balón de fútbol con la espinilla en un minuto\nLa mayoría de los toques de un balón de fútbol con la suela en un minuto\n“El último fue el 19 de junio en el condominio Paramount Miami Worldcenter”, dice Biondo. “Fue algo nuevo que se le ocurrió a Guinness mostrando sus habilidades en la caminadora. Fue difícil encontrar un lugar para practicar debido a la cuarentena. Mi mejor amiga tiene un gimnasio en su complejo que estaba abierto, así que pude practicar durante 10 días. Pero ella vive en Boca, así que yo conducía y practicaba. El récord fue de 120 y yo hice 170“.\nTiene mucho tiempo, ya que decidió tomarse un año sabático después de cuatro años de estar de gira con el Cirque du Soleil.\n“Esto fue incluso antes de la pandemia, así que, en cierto modo, no me vi tan afectada”, dice. “Voy a seguir empujando los límites con mi deporte y buscar más récords mundiales. Quiero abrir puertas para que otras chicas sigan sus sueños. Quiero mostrarles que si pones mucho trabajo en algo, puedes lograr cualquier cosa. Tienes que estudiar para ser bueno en algo. Tienes que practicar para ser bueno en algo“.\nLaura Biondo de Weston. (Laura Biondo / Courtesy)\nActualizaciones de esta nota en: Venezolana en CBS.\nNota escrita por Rod Stafford Hagwood y traducida por Yvonn H. Valdez. Puedes escribirnos en yvaldez@sunsentinel.com.


Dura proyección económica para el 2019: “No hay esperanza de que sea mejor que el 2018” - Cronos Noticias\nCronos Noticias » Provincia » 18 dic 2018 18:04\nTAGS: PJ Bonaerense, Martín Pollera, economista\n“La economía a nivel nacional ha tenido un muy mal año. Venimos acumulando de los tres años de gestión, dos muy malos y uno que ni siquiera podríamos decir que fue aprobado”, analizó el economista, miembro del equipo económico del PJ Bonaerense, Martín Pollera, en declaraciones a CRONOS.\n“Las principales consultoras económicas vinculados al Gobierno hablaban y advertían de que las economía durante 2018 iba a tener un crecimiento del 3,5 por ciento, un dólar que iba a estar en el orden los 24, 25 pesos y una inflación entre 10 y 15 por ciento”, recordó Pollera, y agregó: “Otro grupo de economistas veníamos sosteniendo que no había ninguna prueba concreta para sostener esas proyecciones, que por el contrario íbamos a tener un muy mal año económico y fue lo que terminó ocurriendo y eso impacta fundamentalmente en la Provincia de Buenos Aires”.\nEn ese sentido, el economista consideró ante este portal: “Es una Provincia que tiene mucha más deuda de lo que tenía el año pasado, que no logró cerrar las principales paritarias y aquellas que cerró lo hizo por debajo de los niveles de inflación, con una industria donde todos los días cierran pequeñas y medianas empresas, y donde el indicador más alto del desempleo se encuentra en el Gran Buenos Aires, en el Conurbano bonaerense, con el 12,4 por ciento”.\nRespecto a las proyecciones para el próximo año, Pollera sentenció: “No hay ninguna esperanza de que el 2019 sea mejor año que el 2018. No por querer ser pesimista, sino porque cuando uno analiza la economía fríamente y empieza a ver que variable puede traccionar el crecimiento no encontramos ninguna”.\n“El consumo claramente va a seguir reduciéndose, porque los salarios van por debajo de la inflación, se continúa destruyendo el empleo, no hay lugar para la inversión con tasas que están en el orden del 60 por ciento y donde el nivel de actividad económicas en la industria está trabajando en el 40, 50 por ciento de su capacidad”, agregó.\n“Y todo en el marco de un acuerdo con el Fondo Monetario Internacional (FMI) que exige la reducción del déficit fiscal y del gasto, fundamentalmente”, siguió Pollera, y lanzó: “No vemos ninguna forma de que la economía pueda tener un crecimiento el año que viene”.\n“El propio Gobierno Nacional lo reconoce en el Presupuesto, donde marca que la actividad económica va a caer, y el FMI en el mejor de los pronósticos que hace, siempre da una proyección optimista y otra pesimista, en la optimista habla de que la caída económica va a ser de 1,5 por ciento. Una caída bastante importante”, concluyó Pollera ante CRONOS.


Darío Villanueva, ante las elecciones en la RAE: "Tengo fuerzas para hacer lo que la academia me pida" - Qué!\nDarío Villanueva, ante las elecciones en la RAE: “Tengo fuerzas para hacer lo que la academia me pida”\nEl académico Pérez-Reverte también ha respondido a la pregunta de si considera que es necesario un cambio en la dirección. “Sí”, ha señalado escuetamente el escritor, quien ha aprovechado para hacer un llamamiento sobre la importancia de la RAE.\n“Los académicos no somos cuatro gatos o un grupo de amiguetes que se reúne a tomar un café, sino una autoridad que mantiene un vínculo diplomático con América, aunque algunos Gobiernos no lo hayan entendido así”, ha lamentado.\n“ABANDONO” DEL GOBIERNO\nEn este sentido, ha apuntado en concreto al Gobierno de Mariano Rajoy, recordando que el presidente “no ha visitado la academia” durante su legislatura. “Creo que el Estado abandona a la RAE de una manera peligrosa, esa dejadez no es buena y el Ejecutivo está cometiendo un error gravísimo”, ha aseverado.\nEn cualquier caso, ha admitido que está hablando a título personal, al igual que hicieron otros académicos como Javier Marías. “La RAE hace una labor de encaje de bolillos, no puede prostituirse haciendo operaciones comerciales baratas y los recursos que tiene son limitados, más ahora en estos momentos difíciles”, ha añadido.\nArtículo siguienteLos astilleros celebran la decisión del Tribunal de la UE, tras la que ya “no se podrá dudar” del tax lease


Lubricación - El Secreto de la Lubricación del Transporte Para Asegurar Vida Óptima del Transporte por Dow Corning\nTemas Cubiertos FondoCausas Típicas del Fracaso del TransporteFracasos de Reducción Al Mínimo del Transporte Factores al Monitor a la Vida Óptima del Transporte de Ensire Vínculos de la Etiqueta: Lubricación | Transportes | Molykote Fondo En el corazón de la casi cada instalación industrial son los motores eléctricos, que pueden hacer el equipo inoperante si sus transportes del elemento del balanceo fallan - un acontecimiento más común que necesario debido a la tensión resultando de la lubricación incorrecta. Causas Típicas del Fracaso del Transporte Las causas Típicas del fracaso del transporte incluyen: Pérdida de Lubricante - si el transporte no se vuelve a engrasar en el intervalo apropiado, con la cantidad apropiada de grasa, o si el aceite es quitado de la base de la grasa recalentándose, la pérdida de lubricante puede ocurrir y contribuir al fracaso de equipo. Incompatibilidad de la Grasa - no todas las grasas son compatibles con uno a. Es importante permanecer con la misma grasa o un substituto compatible para la vida de un transporte. Grasa Incorrecta - esté seguro de utilizar la grasa correcta para su uso. Un Poco De transporte diseña y la grasa De fines generales de la necesidad de los usos (GP) solamente mientras que otros requieren la grasa Extrema (EP) de la Presión. Degradación de la Grasa - engrase endureciendo, avería química causada por calor excesivo, y la separación del aceite de la base de la grasa es tipos comunes de degradación de la grasa. Exceso de Lubricación - ocurre principalmente con los transportes abiertos de la cara, cuando exceso de la grasa consigue entre las cejas internas del transporte y el eje. La Grasa que cubre las bobinas del final del sistema del aislamiento puede causar la bobina y el fracaso del transporte. Fracasos de Reducción Al Mínimo del Transporte Los procedimientos que vuelven a engrasar Apropiados también desempeñan un papel grande en la prevención llevando fracaso. Después de volver a engrasar los pasos estrictos en la secuencia correcta ayudan a minimizar fracasos: Vuelva A Engrasar un transporte mientras que el motor es corriente y caliente, o después de que el motor se quite de servicio y de la grasa es todavía caliente. Bajo condiciones operativas, la grasa es menos viscosa; Asegúrese que el arma de grasa contenga el lubricante derecho para que los transportes sean vueltos a engrasar; Limpie las áreas alrededor del terraplén y las colocaciones de dren para asegurar los contaminantes no se introducen en la cavidad del transporte; Quite la colocación de dren; Deje el tapón de desagüe hacia fuera para la duración del proceso que vuelve a engrasar; Con el motor corriendo en la temperatura de funcionamiento, añada la cantidad recomendada de grasa, o añada lentamente hasta que comience a trasladarse al tubo del alivio; Después De Que se haya purgado la grasa excesiva, el tapón de desagüe se debe ser reinstalado y la grasa excesiva limpiar del área del dren. Factores al Monitor a la Vida Óptima del Transporte de Ensire El ruido y la vibración del Motor se deben supervisar tras la instalación para establecer una línea de fondo. A intervalos regulares, estas medidas deben ser comprobadas y cualquier cambio súbito o significativo consideraba razón para comprobar la lubricación del transporte. La temperatura del transporte del Motor es también una herramienta de análisis valiosa y se debe supervisar y tender en un cierto plazo. Una tendencia de aumento podría ser un indicador de la necesidad de renovar la grasa o sobre-se engrasa eso los transportes. Finalmente, la atención se debe prestar a cualquier salida o vibración del ruido de alta frecuencia tan llanos que pueden ser una muestra del problema de la lubricación del transporte. Autor: Garner de DaveFuente: Dow Corning Molykote Para más información sobre esta fuente visite por favor Dow Corning


Prraaa!! - Ensayos universitarios - 3898 Palabras\nPágina principal Ensayos Prraaa!!\nPáginas: 16 (3898 palabras) Publicado: 5 de noviembre de 2010\nFormación de los caracteres: utilización de caracteres totalmente formados con trazo continuo (por ejemplo, los producidos por una impresora de margarita) frente a los caracteres matriciales compuestos por patrones de puntos independientes (como los que producen las impresoras estándar matriciales, de chorro de tinta y térmicas). Aunque las impresoras láser sontécnicamente impresoras matriciales, la nitidez de la impresión y el tamaño muy reducido de los puntos, impresos con una elevada densidad, permite considerar que los trazos de sus caracteres son continuos.\nMétodo de transmisión: paralelo (transmisión byte a byte) frente a serie (transmisión BIT a BIT). Estas categorías se refieren al medio utilizado para enviar los datos a la impresora, más quea diferencias mecánicas. Muchas impresoras están disponibles tanto en versiones paralelo o serie, y algunas incorporan ambas opciones, lo que aumenta la flexibilidad a la hora de instalarlas.\nMétodo de impresión: carácter a carácter, línea a línea o página a página. Las impresoras de caracteres son las matriciales, las de chorro de tinta, las térmicas y las de margarita. Las impresoras delíneas se subdividen en impresoras de cinta, de cadena y de tambor, y se utilizan frecuentemente en grandes instalaciones o redes informáticas. Entre las impresoras de páginas se encuentran las electrofotográficas ,como las impresoras láser.\nImpresoras de margarita y de bola sólo pueden imprimir textos, si bienexisten impresoras matriciales y láser que sólo trabajan con caracteres. Estas impresoras sólo pueden reproducir caracteres previamente grabados, ya sea en relieve o en forma de mapa de caracteres interno. Las impresoras de textos y gráficos, entre las que se encuentran las matriciales, las de chorro de tinta y las láser reproducen todo tipo de imágenes dibujándolas como patrones de puntos.\nLas impresoras de impacto se basan en la fuerza de impacto para transferir tinta al medio donde se vaya a a imprimir, de forma similar a las máquinas de escribir, están limitadas a reproducir texto. Ya que la cinta que llevan no se le permite hacer muchas cosas con gráficos y demás que requiera mas precisión y calidad, otra cosa es que tampoco lleva cinta de colores.Según cómo sea el cabezal de impresión, se dividen en dos grupos principales: de margarita y de agujas. Las de margarita incorporan una bola metálica en la que están en relieve las diversas letras y símbolos a imprimir; la bola pivota sobre un soporte móvil y golpea a la cinta de tinta, con lo que se imprime la letra correspondiente. Las impresoras de margarita y otros métodos que usan tipos fijos deletra están en completo desuso debido a que sólo son capaces de escribir texto\nLas impresoras de agujas, muchas veces denominadas simplemente matriciales, tienen una matriz de pequeñas agujas que impactan en el papel formando la imagen deseada; cuantas más agujas posea el cabezal de impresión mayor será la resolución, que suele estar entre 150 y 300 ppp, siendo casi imposible superar estaúltima cifra.\n2. Impresora de Impacto\nEstas impresoras componen cada signo a imprimir a través de una matriz de puntos. Cuanto más compactos estén colocados estos puntos de impresión, más legible resultará la resolución de la imagen impresa. En el mercado podemos encontrar impresoras con diferente número de agujas: 9, 18, 24, 48. Cuantas más agujas se tengan, menosreconocibles son cada uno de los puntos y en consecuencia el signo impreso se hace más nítido y legible (mayor calidad cuanto mayor número de agujas). Para mejorar el resultado final de la imagen escrita, un gran número de impresoras ofrecen el denominado modo NQL (Near Letter Quality). Con este sistema, cada signo se imprime dos veces, pero no superpuesto, sino ligeramente desplazado. Mediante este...


Feria del Libro de Madrid 2018 – Enseñando a Volar\nCuando trabajas en el ámbito socioeducativo, muchas veces tienes la necesidad de compartir anécdotas y situaciones con las personas de tu alrededor (tu pareja, tu familia) porque, aunque parezca mentira, la realidad supera innumerables veces a la ficción…\nHace años, mi hermano Juan Cruz me dijo “¿por qué no compartes tus experiencias? Estoy seguro de que a mucha gente de tu sector le podría interesar tu manera de trabajar”… “menuda idea más descabellada pero hay que ver cuánto me quiere mi hermano” pensé yo; hasta que tras acudir a diferentes jornadas, seminarios y realizar cursos donde siempre echaba de menos la dimensión emocional de entre las fantásticas herramientas y estrategias que conocía… la idea de compartir mi experiencia, se apoderó de mí.\nAsí nace este maravilloso proyecto, un “Manual de Intervención Socioeducativa con adolescentes en conflicto. Educar desde el encuentro” que ha visto la luz durante la Feria del Libro de Madrid 2018 gracias a la confianza que Narcea Ediciones ha depositado en mí.\nSi consideras que Educar no consiste en una mera transmisión de conocimientos y apuestas por la creación de un modelo educativo más social e inclusivo, este Manual está pensado para ti.\nEspero que lo disfrutes… y dado que el objetivo fundamental de este Manual consiste en compartir contigo mi manera de trabajar con adolescentes, te invito a que me hagas llegar todo comentario, toda adaptación que hayas realizado en tu ámbito o toda sugerencia que te parezca interesante compartir conmigo. Estaré encantada de escucharte.\nPRE-VEN-CIÓN, la realidad nos lo está “pidiendo a gritos” Previo\n2do Aniversario Siguiente


Estimado hermano Gabriel, le felicito que, habiendo pertenecido a la Iglesia adventista, haya sido capaz de reconocer por usted mismo sus errores, y tomar la decisión de no seguir atado al yugo de esclavitud que representa la obediencia legal a la ley, que se ejemplifica y manifiesta con la obediencia semanal al cuarto mandamiento, que exige la observancia perfecta del reposo en el día sábado o séptimo de la semana.\nComprendo muy bien las dudas que me plantea en su escrito, pues no son solo suyas sino de todos. El asunto o tema de la ley no resulta fácil, pues por un lado todo el mundo es juzgado por esta ley, y por otro, la ley fue dada solo al pueblo de Israel. Ambas cosas son verdad. Voy, a continuación, a tratar de aclarar sus dudas con la ayuda de Dios. Iré presentando sus cuestiones, y seguidamente la respuesta bíblica que, en mi opinión, mejor se adapte para resolver su duda.\n2. ¿La Ley de Dios dada a Moisés en el Sinaí fue solo para el pueblo de Israel?\n“Si la Ley de Dios dada a Moisés en el Sinaí fue solo para el pueblo de Israel ¿por qué Jesús vino a morir por toda la humanidad?” (Gabriel)\nLa ley de Moisés en tablas de piedra dada por Dios en el Sinaí, fue dada solo al pueblo de Israel. Nadie fuera de Israel tenía la obligación de cumplirla, pues el resto de naciones serían juzgadas por su fidelidad a la ley moral natural grabada en sus conciencias, que es la única que regía en ellas (Romanos 2:12-15). Esto es una verdad fácilmente comprobable, y creo que no es necesario que le cite los textos que lo prueban. Sin embargo, Jesucristo y sus apóstoles confirmaron no la letra sino el espíritu de la ley del Sinaí. De manera que todos los principios expresados en esa ley, excepto el de guardar el reposo sabático han sido confirmados en el Nuevo Pacto en Cristo, el cual es universal. Por tanto, todo el mundo está bajo la ley de Cristo, excepto los creyentes en Él, que están bajo la Gracia. Por tanto, o bien, se está bajo la letra de la ley, que mata (2ª Corintios 3:6), de la ley de sus conciencias, o de la ley del Espíritu que vivifica (2ª Corintios 3:6; Romanos 8:2).\nCon Cristo no sirve tratar de cumplir externamente la ley. Es decir, uno puede tomar precepto por precepto y preguntarse a sí mismo si lo cumple. Por ejemplo, yo, aparentemente:\n1) No tengo dioses ajenos. (Éxodo 20:3)\n2) No me hago imágenes, ni me postro para adorarlas. (Éxodo 20:4-6)\n3) No suelo jurar, usar, ni tomar el nombre de Dios en vano. (Éxodo 20:7)\n4) No tengo que guardar el reposo sabático como una obligación. (Éxodo 20:8-11). Ya no es un mandamiento. Si me apetece celebro el domingo o el sábado o cualquier día de la semana reuniéndome con mis hermanos. Nadie me juzgue en cuanto a días de fiesta (Colosenses 2:16; Romanos 14:5,6; Gálatas 4:9-11).\n5) Honro a mi padre y a mi madre. Es decir, me porto bien con ellos, y no hago nada que les disguste. (Éxodo 20:12)\n6) No mato a nadie, ni siquiera soy violento. (Éxodo 20:13)\n7) No cometo adulterio, porque soy fiel a mi esposa. (Éxodo 20:14)\n8) No hurto, ni robo, ni le quito a nadie lo que es suyo. (Éxodo 20:15)\n9) No hablo contra mi prójimo falso testimonio. No soy calumniador. Tampoco miento. (Éxodo 20:16)\n10) No codicio la casa de mi prójimo, ni su mujer, ni su siervo, ni su criada, ni su buey, ni su asno, ni cosa alguna de mi prójimo. (Éxodo 20:17)\nPor tanto, puedo sacar la conclusión equivocada de que cumplo la ley a la perfección, soy justo y bueno; no necesito acogerme a la muerte de Cristo, pues soy autosuficiente. ¿Es esto real? ¿Es posible hacer esta afirmación? Pues bien, creo que hay personas que si se reflejaran en la letra de la ley, sus conciencias no les acusarían de pecado. Otra cosa es cuando la ley se espiritualiza por medio de la Palabra de Dios, de la que el Espíritu Santo se sirve para convencer de pecado, de justicia y de juicio (Juan 16:8).\nCuando la ley se espiritualiza, ya no son nueve, ni diez, ni seiscientos trece mandamientos los que hay que cumplir, solo dos: “Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente… y a tu prójimo como a ti mismo. (40) De estos dos mandamientos depende toda la ley y los profetas.” (Mateo 22:37-40).\nEs decir, todo lo que prescriben el Antiguo Testamento (la ley y los profetas) y el Nuevo Testamento (NT), se resume y se cumple amando a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a sí mismo. Esa es toda la ley. Pero, para que nadie se engañe a sí mismo, Jesucristo añadió “amad a vuestros enemigos” (Mateo 5:44-48), y “Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. (35) En esto conocerán todos que sois mis discípulos, si tuviereis amor los unos con los otros” (Juan 13:34-35).\nHasta la conciencia más cauterizada y endurecida reconocerá que no ama a Dios ni al prójimo de la manera que exige la ley. Y aun cuando el alma más elevada haya tenido algún momento de “beatitud” y creído que estaba amando de esa forma, no podrá afirmar jamás que toda su vida ha sido así de ejemplar y santa. Nuestras imperfecciones son evidentes, nacemos con el estigma del pecado, que se va desarrollando y multiplicando, a lo largo de la vida, a fuerza de las constantes transgresiones que hacemos a causa de nuestro egoísmo.\n¿Hay alguien que esté sin pecado? ¿Algún justo? La Escritura afirma “…ni aun uno;” […] “Por cuanto todos pecaron, y están destituidos de la gloria de Dios” (Romanos 3:10,23). Por tanto, “el juicio [de Dios] vino a causa de un solo pecado para condenación, pero el don vino a causa de muchas transgresiones para justificación” (Romanos 5:16).\nLa ley existe y por tanto, el pecado también, pues “donde no hay ley, no se inculpa de pecado” (Romanos 5:12). Comprobado que el pecado es un hecho fue necesario que alguien lo expiara, porque de lo contrario, nadie podía absolver al pecador, puesto que la justicia de Dios reclama la muerte del pecador (Romanos 6:23). Puesto que las transgresiones fueron muchas, así como los transgresores, solo un Ser infinito, tenía la capacidad de pagar nuestras deudas, y solo podía ocupar nuestro lugar alguien que fuese un hombre sin pecado, pero que, además, tuviese la condición de Dios para que cubriese tanto al ofendido [Dios] como a los ofensores [todos nosotros], y ese es Jesucristo, Dios y hombre a la vez.\n3. ¿Violó Jesucristo alguna vez el cuarto mandamiento de observar el reposo sabático?\nVeamos sus siguientes comentario y pregunta:\n“Yo creía que Jesús nunca transgredió el sábado porque estaba en la Ley de Dios el que no lo haga. Y el vino a cumplir toda la Ley y toda es toda. Sin embargo, al parecer si lo rompió.\nJuan 5:18: "Entonces, por esta causa, los judíos aún más procuraban matarle, porque no sólo violaba el día de reposo, sino que también llamaba a Dios su propio Padre, haciéndose igual a Dios"\n¿No contradice esto Mateo 5:17?\nMateo 5:17-20: “No piensen que he venido a anular la ley o los profetas; no he venido a anularlos sino a darles cumplimiento. 18 Les aseguro que mientras existan el cielo y la tierra, ni una letra ni una tilde de la ley desaparecerán hasta que todo se haya cumplido. 19 Todo el que infrinja uno solo de estos mandamientos, por pequeño que sea, y enseñe a otros a hacer lo mismo, será considerado el más pequeño en el reino de los cielos; pero el que los practique y enseñe será considerado grande en el reino de los cielos. 20 Porque les digo a ustedes, que no van a entrar en el reino de los cielos a menos que su justicia supere a la de los fariseos y de los maestros de la ley." (Gabriel)\nJesucristo nunca violó el mandamiento del reposo sabático (Lucas 4:16; 4:31; 6:6) sino que únicamente aclaró a los judíos lo que era lícito hacer en sábado. Según Él, en sábado no basta con abstenerse de todo tipo de trabajo secular sino que es lícito hacer el bien, como son las obras de misericordia en sábado (Mateo 12:10-14; Lucas 13:12-17; Juan 9:13-16) o realizar cualquier necesidad apremiante o urgente (Mateo 12:1-8). Él les recrimina su proceder hipócrita de la siguiente manera: “Hipócrita, cada uno de vosotros ¿no desata en el día de reposo su buey o su asno del pesebre y lo lleva a beber?” (Lucas 13:16). Si era lícito cuidar a los animales domésticos ¿cómo no iba a serlo el curar a los enfermos o el arrancar las espigas en sábado para comerlas para saciar el hambre?\nMateo 12:10-14: Y he aquí había allí uno que tenía seca una mano; y preguntaron a Jesús, para poder acusarle: ¿Es lícito sanar en el día de reposo? (11) El les dijo: ¿Qué hombre habrá de vosotros, que tenga una oveja, y si ésta cayere en un hoyo en día de reposo, no le eche mano, y la levante? (12) Pues ¿cuánto más vale un hombre que una oveja? Por consiguiente, es lícito hacer el bien en los días de reposo. (13) Entonces dijo a aquel hombre: Extiende tu mano. Y él la extendió, y le fue restaurada sana como la otra. (14) Y salidos los fariseos, tuvieron consejo contra Jesús para destruirle.\nLucas 13:12-17: Cuando Jesús la vio, la llamó y le dijo: Mujer, eres libre de tu enfermedad. (13) Y puso las manos sobre ella; y ella se enderezó luego, y glorificaba a Dios. (14) Pero el principal de la sinagoga, enojado de que Jesús hubiese sanado en el día de reposo, dijo a la gente: Seis días hay en que se debe trabajar; en éstos, pues, venid y sed sanados, y no en día de reposo. (15) Entonces el Señor le respondió y dijo: Hipócrita, cada uno de vosotros ¿no desata en el día de reposo su buey o su asno del pesebre y lo lleva a beber? (16) Y a esta hija de Abraham, que Satanás había atado dieciocho años, ¿no se le debía desatar de esta ligadura en el día de reposo? (17) Al decir él estas cosas, se avergonzaban todos sus adversarios; pero todo el pueblo se regocijaba por todas las cosas gloriosas hechas por él.\nJuan 9:13-16: Llevaron ante los fariseos al que había sido ciego. (14) Y era día de reposo[a] cuando Jesús había hecho el lodo, y le había abierto los ojos. (15) Volvieron, pues, a preguntarle también los fariseos cómo había recibido la vista. Él les dijo: Me puso lodo sobre los ojos, y me lavé, y veo. (16) Entonces algunos de los fariseos decían: Ese hombre no procede de Dios, porque no guarda el día de reposo. Otros decían: ¿Cómo puede un hombre pecador hacer estas señales? Y había disensión entre ellos.\nMateo 12:1-8: En aquel tiempo iba Jesús por los sembrados en un día de reposo; y sus discípulos tuvieron hambre, y comenzaron a arrancar espigas y a comer. (2) Viéndolo los fariseos, le dijeron: He aquí tus discípulos hacen lo que no es lícito hacer en el día de reposo. (3) Pero él les dijo: ¿No habéis leído lo que hizo David, cuando él y los que con él estaban tuvieron hambre; (4) cómo entró en la casa de Dios, y comió los panes de la proposición, que no les era lícito comer ni a él ni a los que con él estaban, sino solamente a los sacerdotes? (5) ¿O no habéis leído en la ley, cómo en el día de reposo[c] los sacerdotes en el templo profanan el día de reposo, y son sin culpa? (6) Pues os digo que uno mayor que el templo está aquí. (7) Y si supieseis qué significa: Misericordia quiero, y no sacrificio, no condenaríais a los inocentes; (8) porque el Hijo del Hombre es Señor del día de reposo.\n4. ¿Estará la ley vigente “hasta que no pasen el cielo y la Tierra”?\n“[Jesús] dice que mientras existan el cielo y la Tierra, la Ley no será cambiada y hasta ahora no ha pasado el cielo o la Tierra. Sin embargo encuentro en la parte final que dice "hasta que todo se haya cumplido" (Mateo 5:18) y todo se cumplió. Él dijo ¡Consumado es! (Juan 19:30) Pero me olvido de la expresión ‘cielo y Tierra’, ¿como interpreto mientras que existan el cielo y la Tierra?\n“Si 2ª Corintios 3 dice que las tablas de la ley tenían un inicio y un fin ¿Por qué Jesús nos insta a guardar los mandamientos de su Padre así como el los guardó?\n2ª Corintios 3:13: "y no como Moisés, que ponía un velo sobre su rostro, para que los hijos de Israel no fijaran la vista en el fin de aquello que había de ser abolido."\nJuan 15:10: "Si guardáis mis mandamientos, permaneceréis en mi amor, así como yo he guardado los mandamientos de mi Padre y permanezco en su amor."\n“Si la ley de Dios en el monte Sinaí fue quitada con Cristo en la Cruz, ¿cómo puedo llamar a un pecador al arrepentimiento, si esa Ley no está en más vigencia para el hombre? Acá entra mi mayor confusión, y la soluciono de esta manera. La ley de Dios dada a Moisés fue dada a los judíos primero pero luego a toda la humanidad, por tanto todos pecamos, y la paga por ello es la muerte. Sin embargo Cristo al morir por todos nosotros pagó mi muerte. Por eso Pablo dice que fuimos crucificados juntamente con Él. Y muertos a la Ley, ella no tiene más influencia sobre nosotros. Pero para eso tengo que decir que la ley sigue vigente, y contradigo Colosenses 2:14-16 y 2 Cor 3. Me ayudaría mucho si me ayudará a desmenuzar estas cosas.\nLe agradezco mucho su tiempo […] y bueno esperando su pronta respuesta me despido. Bendiciones en Cristo=Dios. (Gabriel)\nEstimado hermano, al razonar con lógica, usted mismo se ha dado la respuesta. La ley de las tablas de piedra era la base del Antiguo Pacto, y fue dictada por Dios en el Sinaí, junto con el libro de la ley, del que forma parte, resultando un entramado de leyes que se denomina la Torah en hebreo, y que nosotros conocemos como Pentateuco. Cristo vino a cumplir la ley, y, realmente, no solo cumplió toda la ley, sino que dio su vida por nosotros que no podemos cumplirla. No obstante, al caducar el Antiguo Pacto, y entrar en vigor el Nuevo Pacto, la ley cambia (Hebreos 7:12), se abroga todo lo que formaba parte de AT (Hebreos 7:18), y se mantienen todos los principios morales que configuran la esencia de la ley que son ratificados por Cristo en Mateo 5:17-47, y que los resume Él mismo en Mateo 22:36-40. Y a partir de la muerte de Cristo, todos los que no aceptan su sacrificio, están bajo la maldición y condenación de la ley (Gálatas 3:10-13).\nMat. 5:17-20: “No penséis que he venido para abrogar la ley o los profetas; no he venido para abrogar, sino para cumplir. (18) Porque de cierto os digo que hasta que pasen el cielo y la tierra, ni una jota ni una tilde pasará de la ley, hasta que todo se haya cumplido. (19) De manera que cualquiera que quebrante uno de estos mandamientos muy pequeños, y así enseñe a los hombres, muy pequeño será llamado en el reino de los cielos; más cualquiera que los haga y los enseñe, éste será llamado grande en el reino de los cielos. (20) Porque os digo que si vuestra justicia no fuere mayor que la de los escribas y fariseos, no entraréis en el reino de los cielos”.\nGálatas 3:10-13: Porque todos los que dependen de las obras de la ley están bajo maldición, pues escrito está: Maldito todo aquel que no permaneciere en todas las cosas escritas en el libro de la ley, para hacerlas. (11) Y que por la ley ninguno se justifica para con Dios, es evidente, porque: El justo por la fe vivirá; (12) y la ley no es de fe, sino que dice: El que hiciere estas cosas vivirá por ellas. (13) Cristo nos redimió de la maldición de la ley, hecho por nosotros maldición (porque está escrito: Maldito todo el que es colgado en un madero,\n¿Cómo entender el versículo de Mateo 5:18 –“Porque de cierto os digo que hasta que pasen el cielo y la tierra, ni una jota ni una tilde pasará de la ley, hasta que todo se haya cumplido”?\nEstá absolutamente claro por el contexto que Cristo no se está refiriendo exclusivamente a ley de los Diez mandamientos, sino a toda la ley (la Torah o Pentateuco), pues el verso 17 habla de la ley y/o los profetas refiriéndose claramente a dos secciones enteras de la Biblia hebrea. Y no solo eso sino también los versículos de Mateo 5:31,33,38,43, citan partes de la ley que no corresponden a las tablas de piedra, como por ejemplo, “el repudio de la esposa y la carta de divorcio”, el “no perjurarás” del verso 33, la ley de Talión, del “ojo por ojo” (38) etc. Luego Cristo mismo está haciendo cambios en la ley antigua. O bien, fijémonos, por ejemplo, en la ley de la circuncisión (Lucas 1:59; Juan 7:22, 1ª Corintios 7:18; Gálatas 2:3; 5:2,3), en la de los alimentos prohibidos (levítico 11, cf. Hechos 15:19,20,24,28-29), en las leyes de los sacrificios, etc. Todas estas leyes están abolidas. Incluso el Decálogo ha cambiado, pues ya no son diez mandamientos sino nueve, y no están en tablas de piedra sino que se distribuyen formando parte de la Palabra de Dios del NT, en distintos contextos. Sin embargo, todo la ley estuvo vigente hasta que Cristo exclamó, poco antes de expirar en la cruz, “¡Consumado es!” (Juan 19:30), “y el velo del templo se rasgó en dos, de arriba a bajo” (Mateo 27:51), simbolizando el fin de los sacrificios de animales y de la intermediación a través de los sacerdotes en el Templo.\nPuesto que la realidad prueba que hubo cambios y aboliciones en la ley del AT, no hay más remedio que interpretar de otra manera lo de que dijo Jesús –“hasta que pasen el cielo y la tierra, ni una jota ni una tilde pasará de la ley, hasta que todo se haya cumplido”. Son, pues, indudables, evidentes y suficientemente probados los cambios y aboliciones de la ley citados antes. No obstante, se puede entender bien que la ley no iba a pasar mientras Cristo no la cumpliese, muriendo en la cruz. Al respecto es muy clarificador el siguiente versículo de Lucas 16:17:\nEstas palabras de Jesús mismo confirman el sentido de las anteriores citadas por Él en Mateo 5:18: “hasta que pasen el cielo y la tierra, ni una jota ni una tilde pasará de la ley, hasta que todo se haya cumplido”. Ahora quedan disipadas todas las dudas, y se entiende perfectamente el sentido de Mateo 5:18, al compararlo con Lucas 16:17: “Pero más fácil es que pasen el cielo y la Tierra, que se frustre una tilde la ley”. Como así fue. Jesucristo cumplió a la perfección la ley, ni una sola letra quedó por cumplir, antes de que pasara el Cielo y la Tierra.\nAdemás, también cabe interpretar lo de permanecer la ley hasta que pasen el cielo y la Tierra, como algo que simultáneamente se cumple, en el sentido de que la Biblia entera estará vigente, y será necesaria para obtener la sabiduría de la salvación por la fe en Cristo Jesús, y para enseñar, redargüir, corregir, instruir en justicia (2ª Timoteo 3:16,17); en este sentido, hasta que pasen el cielo y la Tierra, la Palabra de Dios no pasará (Lucas 21:33).\nTrataré de resumir y a modo de conclusión todo lo que antecede, enumerando y desarrollando los siguientes seis puntos:\nPrimero. En Mateo 5:17-18, Jesucristo no se está refiriendo a la ley de los Diez mandamientos sino a toda la ley, la Torah o Pentateuco. Al decir la ley y/o los profetas (en otras versiones aparece la conjunción “y”), en cualquier caso, Él está hablando de dos grandes secciones de la Biblia hebrea, sino de toda ella. Por tanto, no se refiere a los Diez mandamientos en particular como lo demuestra su contexto. Por ejemplo: Mateo 5:31,33,38,43, etc. Una cosa son los Diez mandamientos escritos en tablas de piedra, y otra cosa es la ley en general, que por supuesto que es moral. ¿Acaso dictó Dios alguna vez leyes inmorales o asépticas?\nSegundo. Cristo no vino a abolir nada sino a cumplir. ¿A cumplir qué? Varias cosas: A) Él tenía que dar cumplimiento a todas las profecías que le señalaban como el Mesías. Toda la Biblia hebrea enfoca hacia Él como el Redentor y Salvador del pueblo de Israel. B) Lo más importante, Cristo cumpliría todos los preceptos de la Ley moral, porque de su obediencia perfecta a la ley dependía nuestra salvación; así los cristianos nos apropiamos de su justicia, al aceptar su sacrificio por nosotros. Al ser inocente, y ser ejecutado en nuestro lugar, somos perdonados de nuestras transgresiones a la ley moral.\nTercero. Sus palabras –“Porque de cierto os digo que hasta que pasen el cielo y la tierra, ni una jota ni una tilde pasará de la ley, hasta que todo se haya cumplido.”– ¿Quieren decir acaso, que cuando haya cielos nuevos y tierra nueva ya no existirá la ley de amor? ¿No hemos dicho siempre que la ley de amor en la que se basa el gobierno de Dios es eterna e inmutable? Por tanto, en mi opinión, el sentido del primer “hasta” queda supeditado a cuando se cumpla el segundo “hasta”. Y este segundo “hasta” se cumple cuando Jesucristo muere en la cruz, en el momento en Él que dice “Consumado es” (Juan 19:30). Este es el momento no solo del cumplimiento de toda la ley sino de la satisfacción por todas las transgresiones cometidas. Este es el final del Antiguo Pacto (AP), dejan de estar vigentes todas las leyes del mismo, en ese momento todo lo que vino Cristo a cumplir es cumplido, y se inicia el Nuevo Pacto (NP) con la nueva ley espiritual de Cristo. Hasta ese momento, eran obligatorios los sacrificios y la intercesión de los sacerdotes en el Templo, en el instante en que muere Cristo, se rasga el velo del Templo en dos (Mateo 27:51), indicando el cumplimiento del Antiguo Testamento, la abolición de todas sus leyes en general.\nCuarto. El AP deja de tener vigencia como conjunto de leyes, como sistema de gobierno para Israel. Una cosa es la letra del Pacto y otra es el Espíritu. Los principios morales en que se basa la ley no son abolidos pero sí toda la legislación antigua, quedando solo la esencia de la ley que dijo Jesús al intérprete de la ley, y que se resume en “amarás a Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente, y al prójimo como a ti mismo” (Mateo 22:37-39). Por eso concuerda todo lo que afirma san Pablo en Romanos 7:6, –“… que sirvamos bajo el régimen nuevo del Espíritu y no bajo el régimen viejo de la letra”–, y con 2ª Corintios 3:3-18.\n2ª Corintios 3:6-18: el cual asimismo nos hizo ministros competentes de un nuevo pacto, no de la letra, sino del espíritu; porque la letra mata, mas el espíritu vivifica. (7) Y si el ministerio de muerte grabado con letras en piedras fue con gloria, tanto que los hijos de Israel no pudieron fijar la vista en el rostro de Moisés a causa de la gloria de su rostro, la cual había de perecer, (8) ¿cómo no será más bien con gloria el ministerio del espíritu? (9) Porque si el ministerio de condenación fue con gloria, mucho más abundará en gloria el ministerio de justificación. (10) Porque aun lo que fue glorioso, no es glorioso en este respecto, en comparación con la gloria más eminente. (11) Porque si lo que perece tuvo gloria, mucho más glorioso será lo que permanece. (12) Así que, teniendo tal esperanza, usamos de mucha franqueza; (13) y no como Moisés, que ponía un velo sobre su rostro, para que los hijos de Israel no fijaran la vista en el fin de aquello que había de ser abolido. (14) Pero el entendimiento de ellos se embotó; porque hasta el día de hoy, cuando leen el antiguo pacto, les queda el mismo velo no descubierto, el cual por Cristo es quitado. (15) Y aun hasta el día de hoy, cuando se lee a Moisés, el velo está puesto sobre el corazón de ellos. (16) Pero cuando se conviertan al Señor, el velo se quitará. (17) Porque el Señor es el Espíritu; y donde está el Espíritu del Señor, allí hay libertad. (18) Por tanto, nosotros todos, mirando a cara descubierta como en un espejo la gloria del Señor, somos transformados de gloria en gloria en la misma imagen, como por el Espíritu del Señor.\n¿Qué es lo que perece y qué es lo que permanece (2ª Corintios 3:11)?\nClaramente lo que perece es el Antiguo Pacto con todo su entramado de leyes, toda la letra. Lo que permanece es la ley de Cristo en un Nuevo Pacto. La ley de Cristo es la ley de amor que es la esencia de todas las leyes del Antiguo Pacto, y que Jesús testificó al intérprete de la ley (Mateo 22:36-40).\nQuinto. En mi opinión, no se pueden abolir unas leyes sí y otras no, cuando hay un cambio de pacto. Al cambiar el pacto antiguo al nuevo cambia también la ley (Hebreos 7:12). No en el sentido de una ley nueva sino de la misma esencial ley de amor pero establecida sobre mejores promesas y mejor pacto (Hebreos 7:6; 8:13), y ya no sustentada en la letra del Antiguo Pacto, sino en “la ley del Espíritu de vida en Cristo Jesús [que] me ha librado de la ley del pecado y de la muerte”. (Romanos 8:1).\nHebreos 7:18-22: Queda, pues, abrogado el mandamiento anterior a causa de su debilidad e ineficacia (19) (pues nada perfeccionó la ley), y de la introducción de una mejor esperanza, por la cual nos acercamos a Dios. (20) Y esto no fue hecho sin juramento; (21) porque los otros ciertamente sin juramento fueron hechos sacerdotes; pero éste, con el juramento del que le dijo: Juró el Señor, y no se arrepentirá: Tú eres sacerdote para siempre, Según el orden de Melquisedec. (22) Por tanto, Jesús es hecho fiador de un mejor pacto.\nSexto. El aceptar la vigencia de cualquier mandamiento del Antiguo Pacto obliga a cumplirlos todos (Santiago 2:10). El reposo sabático era un mandamiento fundamental en el Antiguo Pacto, hasta tal punto que su transgresión se condenaba incluso con la pena de muerte (Núm. 15:32-36). ¿Sigue vigente, pues el cuarto mandamiento de la ley de las tablas de piedra? ¿Por qué no se cumple entonces en el NP en Cristo?\n¿Quedan nueve mandamientos de los diez de las tablas? Sí, quedan nueve porque son recogidos en el Nuevo Testamento. Pero son espíritu no son la letra de las tablas. Todo el mundo está bajo la ley de Cristo, y será juzgado por Jesucristo según el Evangelio (Romanos 2:12-16). Sin embargo, para el cristiano es ley todo mandamiento de la Palabra del Señor del NT, pero está libre de la condenación de la ley porque ha muerto a ella en Cristo (Romanos 7:6; 8:1).


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"Dream in the moonlight": Juntos, en soledad...\nJuntos, en soledad...\nMi mano roza tu piel y el suave contacto basta\npara cohibirnos, intimidarnos.\nSonreís; con nervios me miras.\nEs entonces que las palabras se borran de mi mente,\nque desaparecen las dudas.\nMe alcanzan estos segundos al lado tuyo\npara estar mejor, para que todo sea distinto.\nEs ahora que el vacío dentro mío se desvanece;\nya no me siento tan triste.\nMe olvido de mis ganas de llorar por un rato;\nprefiero perderme en tus ojos, dejar atrás la oscuridad de días pasados.\nIntentar , aún cuando sea prácticamente imposible,\nser indiferentes a los problemas, a los penares de siempre.\nEstar así, simplemente.\nOcultos bajo la lluvia, en medio de una primavera robada\nJuntos, en soledad.\nPublicado por Dreamer en 22:52\nJavi 10 de diciembre de 2009, 0:06\nMuy lindo! Apesar de que no suelo leer textos de esta indole, me gusto mucho. A decir verdad, siento un poco de envidia de que te puedas expresar asi, jaja. Si seguis asi, lo mas seguro es que me pase mas seguido!\nNacho 12 de diciembre de 2009, 0:03\nMUy lindo el texto,me gusto mucho, te felicito.