Los mejores vídeos de Patry Jordán para hacer cardio\nLos mejores vídeos de Patry Jordán para hacer cardio en casa\nSi hay una reina de los entrenamientos en YouTube, esa es sin duda Patry Jordán. Sus vídeos son vistos por millones de personas a través de su canal, 'Gym Virtual', donde tiene ejercicios de todo tipo. Y nosotras hemos seleccionado sus 10 rutinas de cardio más populares para quemar calorías en casa, ¿te apuntas?\nNo solo es una de las youtubers con más suscriptores en la plataforma, también fue una de las pioneras, especialmente en lo que a vídeos de entrenamiento se refiere. Patry Jordán comenzó en YouTube con 'Secretos de Chicas', un canal que dedicaba sobre todo a tips de belleza, cuidado de la piel, maquillaje o peinados. Pero poco a poco su comunidad fue creciendo y se dio cuenta de que el ejercicio interesaba mucho a sus usuarias, de hecho más que los temas beauty, ya que 'Gym Virtual' cuenta con más suscriptores –11,6 millones– que todos sus otros canales. De hecho, el número de seguidores ha crecido tanto, que la fit girl incluso ha dedicado una sección exclusiva de entrenamientos en inglés para su público más internacional.\nSus vídeos de cardio son se encuentran entre los favoritos ya no solo de su canal, sino de YouTube España.¿El motivo de que sus entrenamientos tengan tanto éxito? Las rutinas de ejercicios que sube se adaptan a todo el mundo, son variadas y fáciles de seguir. Y deducimos que también se debe a su brevedad: los vídeos más populares de Patry Jordán no duran entre 10-15 minutos, por lo que\n¿Por qué entrenar con vídeos de cardio?\nCuando pensamos en ejercicios de cardio, lo primero que se nos viene a la cabeza es salir a correr, montar en bici, nadar, correr... Y no estamos equivocadas: estos deportes entran dentro de la categoría. Pero también podemos introducir cardio en rutinas de entrenamiento funcional, ya sea en casa o en el gym.\n¿Es posible convertir una sentadillas, unos burpees o unas planchas en ejercicios cardiovasculares? ¿Se puede trabajar abdomen haciendo cardio? Por supuesto que sí. Este tipo de entrenamiento implica grandes zonas musculares que trabajamos durante un prolongado periodo de tiempo (de 30 a 60 minutos). Por tanto, cualquier rutina medianamente que dure casi una hora y acelere tu frecuencia cardiaca será cardio. Y sí, con ella vas a poder quemar un buen puñado de calorías.\nDesde el año pasado, especialmente después del confinamiento, hemos pasado de ir cada día al gimnasio a entrenar en casa cada día más a menudo. Y ahí es donde está el éxito de Patry Jordán y su canal 'Gym Virtual', con sus rutinas puedes hacer ejercicio en el salón de tu casa. Y ni siquiera necesitas gran cantidad de accesorios deportivos –aunque unas mancuernas o unas bandas de resistencia nunca vienen mal para subir la intensidad–.\nBasta con que tengas cerca una esterilla, el conjunto deportivo con el que te sientas más cómoda, y por supuesto, una botella de agua. No olvides que el cardio acelera la respiración y hace que sudemos más de la cuenta, por eso es clave tener líquido cerca para mantenernos siempre hidratadas.\nHemos querido hacer una selección de los mejores vídeos de cardio de Patry Jordán para que los incluyas en tu próximo entrenamiento. Los más cortos puedes combinarlos entre sí para llegar a la media hora de trabajo físico. ¿Estás preparada para sudar y quemar calorías? ¡Pues vamos a ello!\n1 Rutina de 30 minutos para quemar grasa abdominal\n"Hoy os traigo una rutina de cardio con ejercicios para reducir la cintura de 30 minutos además de eliminar grasas y quemar esas calorías que nos sobran. ¿Quién se anima?", comentaba la youtuber en 2015, cuando subió este vídeo a su canal, que a día de hoy más de 30 millones de personas han visto.\n2 ¿Principiante? Prueba esta rutina 'quema grasas' de 10 minutos\nSi ha sido ahora cuando has querido iniciarte en el ejercicio, o bien llevabas un tiempo sin hacerlo, esta rutina es perfecta para ti. Son ejercicios sencillos, en los que no se requiere material, y que sirven para comenzar e ir aumentando la intensidad según pasan los días. También puede servirte como calentamiento en el caso de que estés acostumbrada a hacer más deporte.\n3 HIIT para quemar grasa en siete minutos\nComenzábamos con un entrenamiento sencillo, pero esta va subiendo ya de nivel. Esta rutina HIIT (de alta intensidad) es perfecta para encajarla como inicio o broche de nuestra sesión de ejercicio en casa, ya que es corta, pero intensa. "Si os cuesta seguir con el entrenamiento podéis hacer menos repeticiones o disminuir la intensidad de los movimientos", aconseja Patry.\n4 ¿No aguantas siete minutos? Prueba con cinco\nSi crees que siete minutos de HIIT son demasiados para entrenar, prueba a reducir el tiempo con esta rutina algo más corta, pero muy completa. Eso sí, no te quedes solo con cinco minutitos de entrenamiento al día, ¡haz más! Por ejemplo, puedes unir esta rutina a una de tonificar brazos para completar tu sesión fitness.\n5 20 minutos de cardio para reducir celulitis\nEl hecho de que más de un millón y medio de personas se hayan sumado a esta rutina, nos da una pista de por qué. Sí, la celulitis es algo que nos molesta un poco a todas, ¿pero sabes que el ejercicio ayuda a reducirla? Al menos en un porcentaje moderado. Así que atenta a esta sesión de cardio.\n6 Rutina de cardio de bajo impacto\nNo queremos que te lesiones y mucho menos que agraves alguna molestia que puedas tener. Si este es tu caso, evita los ejercicios con saltos o aquellos que requieran fuerza sobre las articulaciones. Estas rutina de bajo impacto puede ser la que mejor se adapte a ti.\n7 Trabaja abdomen, piernas y brazos\nNo creas que el cardio consiste solo en moverse corriendo o saltando, ¡para nada! Se combina también (y además resulta más efectivo) con ejercicios de tonificación. "Estos ejercicios de cardio son perfecto para adelgazar, también trabajaremos el abdomen con ejercicios de abdominales. Es una rutina perfecta para realizar en casa porque no necesitamos mucho espacio ni material", explica Patry Jordán.\n8 Cardio para trabajar el cuerpo al completo\nSi quieres ir un poquito más allá, prueba con este entrenamiento 'full body'. Sí, dura 45 minutos, ¡pero tú puedes! Son ejercicios muy llevaderos con los que vas a trabajar todo el cuerpo y sin necesidad de usar material. "Vamos a trabajar las diferentes partes del cuerpo por intervalos. Trabajaremos los abdominales, los brazos, las piernas y también haremos cardio apara quemar grasa", dice Patry.\n9 Quema grasa en 15 minutos\nUna sesión bastante completa porque une ejercicios de fuerza, cardio y tonificación. También es uno de los vídeos más vistos del canal, con casi cinco millones de visualizaciones... Y después de probar esta rutina, entendemos por qué.\n10 Rutina de cardio para quemar los 'rollitos'\nProbablemente, este nombre tan simpático para referirnos a los 'michelines' es lo que le ha ganado a este vídeo las más de dos millones de visualizaciones que tiene. "Hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio para quemar grasa y eliminar los rollitos. Vamos a hacer ejercicios de cardio con un poco de intensidad para conseguir el objetivo", dice Patry.\n¡Pues a por ello! 💪


Bismart desarrolla 'Crime Prediction' para combatir el tráfico ilícito de drogas\nLa compañía ha desarrollado Crime Prediction, una nueva solución para ciudades inteligentes para la prevención y detección de venta de droga. Se trata de una tecnología que hace uso de los modelos analíticos predictivos y sensores a través de una ciudad/área de grabación y análisis de datos de forma continua durante un largo tiempo.\nSegún explican desde la compañía, se trata pues de un plan predictivo de crimen que ya en su día la tecnológica puso en marcha con el departamento de policía de Chicago. Y es que el uso de drogas es la tercera causa de muerte en Estados Unidos. La empresa, que en estos momentos planea su llegada a Estados Unidos, tiene previsto expandir esta tecnología en el mercado español y también a otros estados norteamericanos con el fin de ayudar en el control de esta problemática.\nRelacionados:Crime Predictiontráfico ilícito de drogas


Accueil » Produkte » Neonatología » Ventilación » Leoni plus\nLeoni plus es la opción adecuada para la ventilación de larga duración de prematuros, recién nacidos y niños muy pequeños de hasta 30 kg de peso. Aparte de los modos de ventilación básicos CPAP, IPPV/IMV, S-IPPV y SIMV, el aparato presenta también dos modos PSV.\nLos modos de ventilación asistida disponen de una garantía de volumen tidal (ventilación controlada por volumen).\nEl preciso sensor de flujo de filamento caliente, situado cerca del paciente, permite reajustar automáticamente la sensibilidad de disparo con relación al volumen tidal del paciente (adaptación del disparo al VT).\nHFO, el potente módulo de oscilación de alta frecuencia integrado de Leoni, es de tipo diafragma.\nEs posible consultar de un vistazo todos los ajustes, valores de medición, límites de alarma e información gráfica (como ondas y curvas) relevantes.\nCon el fin de ampliar el campo de aplicaciones posibles, Leoni plus dispone de una batería integrada, que permite un funcionamiento sin alimentación externa de hasta 60 minutos en los modos de ventilación convencionales y de hasta 30 minutos en la ventilación HFOV.\nAdaptación del disparo al VT\nBandas de frecuencia desde 5 hasta 20 Hz\nPantalla gráfica táctil TFT multicolor, 12″


OFERTA – Alojamiento verano 2017 Guadalajara. Alto Tajo | Apartamentos y casas rurales Chon en el Alto Tajo de Guadalajara\nOFERTA – Alojamiento verano 2017 Guadalajara. Alto Tajo\nPeralejos de las Truchas esta de moda y cada verano multiplicamos el número de habitantes que viven en el pueblo por muchos que vienen a disfrutar de la tranquilidad de la zona y las buenas temperaturas. Imagina dormir tapado y disfrutando del frescor escapando del calor de las grandes ciudades.\nTodo el mundo que ha venido a nuestras casas en verano ha repetido, tenemos zonas de baño naturales únicas, temperatura ideal gracias a los muros de piedra y la zona donde se encuentra nuestro pueblo Peralejos de las Truchas. La comida de la zona es un manjar para los sentidos y gracias a las indicaciones que os demos podremos pasar unos días irrepetibles. Comer, disfrutar y descansar es nuestro trió que te aseguramos.\nOFERTA - Verano 2017 para Casa Rural y Apartamentos


El blog de la alcaldesa. Un artículo de Goyito el de La Poza - El Correo de Pozuelo\nHome›Cabecera›El blog de la alcaldesa. Un artículo de Goyito el de La Poza\nHace tiempo que no me paro a escribir nada, pero es que aunque hay muchas cosas que me sorprenden, que me sublevan y que me entristecen en mi pueblo, creo que tiene poco arreglo, así que me conformo con pasar unas risas hablándolo con los amigos.\nPero hay cosas que a mis amigos les hacen menos gracia porque ya están acostumbrados a lo hipócritas que son los políticos y ya ni les interesa ni les hace gracia.\nPor eso creo que es mejor escribirlo aquí, lo leerá gente que no se ha enterado y seguro que sí les da un poco de risa la poca vergüenza de algunos y les cabreará que nos sigan tomando el pelo creyendo que somos tontos.\nAunque ahora que tengo curro tengo menos tiempo, de vez en cuando busco cosas sobre Pozuelo en internet. El otro día me enteré de que nuestra alcaldesa ya se está buscando la vida para las próximas elecciones, porque sabe que en Pozuelo no la quiere ni el tato.\nY resulta que se ha abierto un blog de internet, para contar sus cosas y que sus colegas del PP sepan lo guay que es.\nPero cuando he leído el primer artículo me he dado cuenta de que la va a cagar. Porque por ir de guay se va a meter en muchos jardines.\nLo primero que me asombra es que el articulo se llama rodear el congreso, pero luego no habla nada de esa manifestación, que miembros de su partido han dicho que es legítima, así que lo será tanto como el gobierno de Rajoy. Yo no soy de manifestaciones, pero creo que si la gente no está de acuerdo con algo tiene derecho a expresarlo, incluso con una manifestación, siempre que no la líen.\nPero es que luego dice que gracias a los partidos serios con responsables sensatos se ha conseguido que gobierne el partido más votado, se debe referir a Ciudadanos, a Coalición Canaria y sobre todo ¡al PSOE! Madre mía cuando le saquen esto en algún momento en que diga que el PSOE no es un partido serio o sus responsables no son sensatos.\nPero lo que me ha llegado al alma es su acusación de que no es legitima la alcaldesa de Madrid, porque no ganó las elecciones. Pero oiga ¿se ha parado usted a pensar que la anterior alcaldesa de Madrid tampoco ganó las elecciones? Que las ganó Gallardón y luego se largó a destrozar su carrera política con Rajoy. Y lo que es peor usted tampoco ganó las elecciones en Pozuelo ni la conoce nadie por suerte para usted. La mayoría de la gente no sabe ni como se llama la alcaldesa de Pozuelo, ni que no fue votada para alcaldesa, sino que era la segunda de la lista. La verdad es que tampoco ganó la que iba primera, ganó el PP. En Pozuelo da igual lo que haya encabezando la lista municipal del PP, siempre gana. Si pone usted a Pablo Perpiñán de cabeza de lista también gana.\nCon lo que me fastidió que el amigo Espinar fuera tan critico con la especulación inmobiliaria y tan ejemplo de la justicia social mientras se lo pasaba todo por el forro comprando y vendiendo una vivienda protegida para sacarle pasta, y ahora me viene usted dudando de la legitimidad de Carmena porque no ganó las elecciones cuando usted misma está en el mismo caso…\nCreo que este blog y el resto de herramientas para hacerse una marca personal de la alcaldesa va a dar mucho juego.\nTagsAyuntamiento de PozueloBlog de Susana P. QuislantPOZUELOSusana Pérez Quislant\nUn lector, muy enfadado con el Gobierno ...\nUn lector pone el dedo en la llaga del PP (nacional y local) y denuncia que el problema de alcaldía ...\nCiudadanos Noroeste se subleva contra Ciudadanos Madrid: Y afiliados de Ciudadanos Pozuelo estallan por carta contra Juan Rubio y César ...\nEl mito de la contaminación: el aire de las ciudades es hoy más limpio que años atrás


AMAP | Taller de Normativa Laboral\nEl próximo 11 de julio Amumap junto con AMET llevarán a cabo una jornada sobre normativa laboral para dirigentes de AMAP y socios mutualistas en el auditorio de la sede de AMAP\nAmumap y la Asociación Mutual del Ministerio de Trabajo de la Nación (AMET), con el auspicio de la Federación de entidades Mutualistas de la Provincia de Buenos Aires (FEMBA), organizan esta actividad de capacitación profesional.\nEl objetivo general de este curso es capacitar a los asistentes de las herramientas y recursos necesarios para llevar una correcta interpretación de la normativa laboral.\nFormar a personas que puedan ser capaces de desarrollar y adquirir competencias logrando detectar, neutralizar o encauzar potenciales conflictos laborales.\nEl presente curso aborda el temario con una línea práctica que permite trasladar lo aprendido, en forma simple y clara, a las tareas desarrolladas por cada participante. Además, considerando que la temática se encuentra en constante actualización, los asistentes adquirirán las herramientas y capacidades necesarias para mantener vigente lo aprendido.\nLa jornada tendrá una duración de cuatro horas, y se realizará el 11 de julio a las 11.00 horas en el auditorio de la AMAP. La actividad es gratuita y está dirigida exclusivamente a dirigentes del sindicato y a socios mutualistas.\nLos interesados deberán inscribirse telefónicamente al 4381-6081 o al mail mutual@asociacionamap.org.ar


Cursos de inmersión de inglés Archivos - Turismo Activo Creative Rural\nInicio » Actividades de turismo activo » Cursos de inmersión de inglés\nEn los Cursos inmersión inglés y los diferentes Campus de formación os proponemos cursos intensivos y prácticos para dar saltos importantes en diversos campos formativos: idiomas, teatro, arte,….\nPorque la formación no tiene porqué ser aburrida ni tampoco requiere ser impartida dentro de un aula, iremos añadiendo a esta sección una selección de cursos y talleres que puedan ser impartidos en un entorno rural y natural. Y es que la conexión con la naturaleza despierta la creatividad y permite asimilar los contenidos de forma más relajada y natural.\nLa selección del profesorado sin duda es un factor importante cuando estamos hablando de formación, por eso solo buscamos formadores que acrediten una amplia experiencia en cada materia, así como métodos de formación que sean compatibles con la diversión durante el aprendizaje.\nEn nuestros cursos inmersión inglés, alternamos formación con actividades (buena parte de ellas son outdoor), y no te verás obligado a asumir elevados costes de desplazamiento al impartirse en tu propio país. Se trata de un modelo de enseñanza basado en un turismo experiencial idiomático, donde la conversación es el elemento principal de aprendizaje, pero siempre acompañados de profesores altamente cualificados que te ayudarán a corregir fallos y asentar conocimientos.\nAnímate a contratar tu curso o taller con Creative Rural.


Biografía de Bo Diddley :: AudioKat' 2002-2020\nBo Diddley, uno de los grandes pioneros del rock\nSu peculiar estilo ha marcado a varias generaciones de guitarristas\nBárbara Celis, 03/jun/2008\n"La edad es sólo un número". Ésa fue la frase que dirigió la vida de Bo Diddley casi hasta su muerte, ocurrida ayer en Archer (Florida). El músico que supo construir su propia leyenda a golpe de innovación rítmica, guitarras singulares y, sobre todo, de rock and roll, género a cuyo desarrollo contribuyó decisivamente, falleció a los 79 años. Hasta el pasado agosto, su vida seguía centrada en la música y los escenarios. El Estado de Iowa fue el último en verle actuar. Allí sufrió una apoplejía y tres meses después un infarto que le fue debilitando hasta su muerte por paro cardiaco.\nSus gafas oscuras, su elegante sombrero negro y su sello de fábrica, la guitarra cuadrada construida por él mismo, fueron sus señas de identidad externas durante décadas. Pero lo que hizo de Diddley un músico especial fue el ritmo que imprimió a su sonido. En plena década de los cincuenta, junto a otros artistas de la época como Jerry Lee Lewis, Chuck Berry o Little Richard, Diddley comenzó a utilizar las bases del blues, el gospel y el rhythm & blues para dar paso a lo que después se llamaría rock and roll. Él creó el bit sincopado que después sería copiado por todas las generaciones de rockeros sucesivas y también tomó prestado del continente africano el ritmo repetitivo que marcaría muchos de sus temas míticos, como Bo Diddley, donde un solo acorde mantiene toda la tensión del tema desde principio a fin y es la repetición la que hace ir in crescendo la música.\nPero no sólo el ritmo le hizo célebre. Sus letras, sagaces, irónicas y divertidas, y su presencia sobre los escenarios, que tomaba por asalto en todos sus conciertos, cantando, saltando y moviéndose sin parar, le convirtieron en uno de los músicos no sólo más requeridos para actuar, sino también más copiados. Elvis Presley tomó prestados de Diddley sus movimientos de rodillas y otros como Jimi Hendrix se quedaron con su pasión por elevar la guitarra por encima de su cabeza y tocar así, creando espectáculo.\nDesde The Rolling Stones a The Beatles, The Clash o The Yardbirds copiaron aspectos de su música, pero también hicieron versiones de sus temas, algo de lo que Diddley siempre se quejó puesto que nunca cobró royalties por canciones suyas como I'm a Man o Not Fade Away, que contribuyeron a hacer célebres a otros. Como muchos artistas de su generación, recibía una suma fija por sus discos y ningún royalty. "Le abrí la puerta a mucha gente y me dejaron colgado", declaró en 2003 al diario The New York Times.\nNo obstante, al menos el reconocimiento de la profesión sí lo tuvo: entró en el Rock and Roll Hall of Fame, en el Rockabilly Hall of Fame, obtuvo un grammy en reconocimiento a su carrera en 1999 y hasta le pusieron una estrella en el Hollywood Walk of Fame. Pero, de todos modos, declaró: "Esos honores no añadieron ni una cifra a mi cuenta corriente".\nBo Diddley nació en McComb (Misisipi), pero con seis años se trasladó a Chicago con una tía, que fue quien le crió. A los siete años comenzó a tocar el violín y a los 12 la guitarra. Sin llegar a terminar los estudios secundarios, comenzó a actuar en un dúo que después se convirtió en banda, The Langley Avenue Jive Cats, en la mítica calle Maxwell de Chicago. En 1954, poco antes de firmar su primer contrato discográfico, el que había nacido bajo el nombre de Otha Ellas McDanields se convertía en Bo Diddley. Según Billy Boy Arnold, que tocaba la armónica con él, fue el propio Arnold quien decidió bautizar así al que después sería para siempre Bo Diddley, un nombre que describía a un tipo "pequeño y algo cómico". Sin embargo, en el delta del Misisipi hay una guitarra de una sola cuerda que se llama Diddley Bow, y también se ha especulado con que su nombre artístico viniera de ahí, aunque él aseguró en vida que jamás la había tocado. En otra de las historias que giran alrededor del origen de su nombre, el propio artista contaba que fueron sus compañeros de colegio quienes le bautizaron así.\nEn cualquier caso, Bo Diddle fue también el título de su primer single y éxito, al que siguieron otros como I'm a Man, You Don't Love Me, Mona o I'm Looking for a Woman.\n88.127.412 visitas Webs Amigas | Somos | Contacto...


Radio Diamante, 94.3 FM Guatemala | medios.gt\nContactar con Radio Diamante 94.3 FM\nWhatsApp de Radio Diamante 94.3 FM\nLa estacion numero uno en su genero en la región, emite su señal para el noroccidente y suroccidente de Guatemala, y para todo el mundo a través de Internet; con música, noticias, deportes, entrenimiento las 24 horas del día; uniendo a todos los oyentes a través de una programación diseñada para compartir vibras positivas a todos quienes escuchan.\nDiamante 94.3 posee formatos musicales para todos los gustos y todas las edades tanto del area urbana como rural. Los generos mas solicitados son banda, grupera, bachata, duranguense, merengue, pop, cumbia y marima pura para los fines de semana.\nRadio Diamante en línea cuenta con la siguiente programación\nDoble disparo: conducido por Marvin Aguilar\nDomingos brillantes: con Flory Sánchez\nEl levanton: presentado por Marvin Aguilar\nEscenario brillante: con Flory Sánchez.\nEspecial de Vicente Fernandez: Edson Grajera\nFutbol: Presentadores, Edson Grajeda y Herbert Paz\nInvasion duranguense, Impacto mañanero: conducido por Edson Grajera\nNoche de estrellas: Con Marvin Aguilar\nTardes brillantes: conduce Flory Sánchez\nRadio Diamante 94.3 Xela la estación que une a personas de todas las edades con notas de interes general.


Cuántas calorías tienen las fresas - 2 imágenes - umComo\nCalorías de la fruta\nEl fresaé un fruto rojo que destaca por su alto conteúdel en vitamina C y por su poder diurético. É una de las frutas más apetecíveis, capaz de despertar todos nuestros sentidos con su extraordinárío sabor y su intenso aroma. Actualmente, é una de las más consumidas del mundo, pues além caliente é muy saudán días à su composiciónñón, rica en nutrientes. Prepárate para deleitar su paladar con este extraordinárío alimento que, além de todo (para nuestra suerte), tiene un valor calórico muy bajo. Si quieres saber exactamentecuántas calorías tén los fresas,ón dejes de leer el siguiente artículo de salud.sitio-web.xyz. Descubre sus propiedades y su composiciónñón y disfruta de esta fruta baja en calorías.\nTambién le puede interesar:Cuántas calorías tiene el acai\nCalorías de las fresas\nLas fresastén un alto poder diurético debido a que están compuestos por água en gran parte. Por eso, é un alimento perfecto y saudáctico que ayuda a eliminar toxinas yevita la retenñón de líquidos.Por otro lado, este fruto rojo tiene un buen conteúdel de fibra que ayuda a mejorar el tránsito intestinal, lo que hace aún más saudáctico.\nComo destacamos anteriormente, las fresas són siendo ricos en nutrientes, cuentan con una buena dosis de vitamina C, una fuente de energía que protege nuestras células, tém poderes antioxidantes y ayudan en la absorciónñón de hierro, entre otras cosas.\nSi quieres obtener más informa añón, le recomendamos que consulte el artículoQue sólo los benefícios de los fresas.\nLas fresas sólo un alimento delicioso y saudáctico que, consumido con templañón y sin agregar otro tipo de alimentos, tiene un valor pequeño calórico. De hecho, se considera una de lasfrutas que menos engordan. Hablamos de, aproximadamente, unas35 calorías por cada 100 gramosde producto. Este hecho hace de la fresa es una fruta ideal y se exhibe en cualquier dieta saudáctico y equilibrada, ya que su composiciónñón y sus propiedades ayudarón qué s de perder peso.\nY si ingiere una xícara de fresas? Así,una xícara de fresaspuede llegar aproximadamente a sólo53 calorías, além de sólo 1/2 gramo de grasas, 8 gramos de añúcares naturales y 3,3 gramos de fibra. Recuerde que la mayor parte de la pulpa de la fresa (90%) está compuesta de áagua; esto hace que esta deliciosa fruta es absolutamente perfecta para incluir en una dieta saudáctico.\nPara aumentar aún más su fuente de vitaminas y nutrientes, é aconselháctico ingerir acompañada de jugo de naranja, así como de vinagre balsámicos. Prueba tambiém a preparar una deliciosa ensalada de frutas à base de fresas o preparar vitaminas con leche desnatada. Recuerde que las calorías de los fresas irón variar dependiendo de los alimentos usados como acompañamiento. Por eso, para mantener su bajo valor calórico, é recomendón nóel seguimiento de los productos grasos como la crema chantilly.\nLas fresas sólo una fruta de la época, siendo poco prováctico que pueda comer todo el año. Sin embargo, el poderá incluí a ellos con total normalidad en su dieta y disfrutar de su excelente sabor y bajas calorías.\nSi além el consumir solo, quierespreparar deliciosas recetas con fresasy poder disfrutar de esta fruta de una forma completamente diferente,ón te pierdas los artículos de umComo que se propone a continuación:\nCómo hacer yogur de fresa\nSi deseas leer más artículos parecidos acuántas calorías tienen las fresasrecomendamos que entres en nuestra categoría deCalorías.\nVote, sea el primero!\nCuántas calorías debo comer al día según la edad\n¿Cuáles son los beneficios del acai\n¿Cuáles son los beneficios de la Graviola\n¿Cuáles son los beneficios de las nísperos\n¿Cuáles son los beneficios del calabacín\n¿Cuáles son las propiedades de las nueces\nComo eliminar las manchas de las axilas\n¿Cuál es la mejor hora para comer ensaladas\nComenta, deja tu opinión, pregunte acerca decuántas calorías tienen las fresas:\nSi halló interesanteCuántas calorías tienen las fresascomparte y suscríbete:\nCuántas calorías tiene un huevo


Acta de Nacimiento de Magdalena: Tramitar en línea\nActa de nacimiento en Magdalena\nTramitar acta de nacimiento de Magdalena en línea\n1 Tramitar acta de nacimiento de Magdalena en línea\n2 Tramitar el acta de nacimiento físicamente en Magdalena, Sonora\n6.1 ¿Se consigue un acta de nacimiento gratis en Magdalena?\nTramitar el acta de nacimiento físicamente en Magdalena, Sonora\nDesde este link podrás acceder encontrar las oficinas del Registro Civil en Magdalena, Sonora: http://registrocivil.edomex.gob.mx/oficialias\n¿Se consigue un acta de nacimiento gratis en Magdalena?\nNo existe algún método para obtener un acta de nacimiento gratis en Magdalena.Mantente alerta puesto que hay varios sitios que ofrecen esta opción y no es más que una estafa.\nHay que conocer que el acta de nacimiento es redactada y, posteriormente, guardada dentro de libros del Registro Civil con el que se presentó oportunamente el ciudadano que ha nacido.Esa es la justificación por el que un acta dispone un número del libro en el que se asentó. ¿De qué forma puedes determinar el número del libro en el que está el acta de nacimiento? El acta se escribe y almacena en el Registro Civil correspondiente a la presentación de cada ciudadano. Por tal motivo, cada una tiene un número del libro. Para encontrar el tuyo, revisa la parte superior a la derecha del documento, fijado en la casilla “Libro”, bajo la sección “Municipio de Registro”.\nUn aspecto a tomar en cuenta, es que dentro de algunas copias de actas de nacimiento está la Clave de Registro e Identificación Personal, con la que se identifica a este archivo, número que está incorporado al contenido de las actas desde el 1982., que ayuda a la plena identificación de este archivo y que desde 1982, se mantiene dentro del contenido de estas actas. La CRIP está creada por 15 dígitos, que representan a la Entidad Federativa, el Municipio, la Localidad, el año de registro de asentamiento y el Número de Acta de Nacimiento.En casos específicos, hay copias de actas que contienen la Clave de Registro de Identificación Personal (CRIP) que distinguen cada uno de los documentos.


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Estudio: la Equinácea puede inhibir varios coronavirus diferentes\nEntre las hierbas que pueden ser muy eficaces contra el coronavirus, está la equinácea. ¿Conoces esta eficaz planta medicinal? Aquí te contamos un poco más.\nLa Equinácea y el coronavirus\nInvestigaciones realizadas por un grupo de virólogos de Suiza, han demostrado la incidencia que puede tener la Equinácea purpúrea para inhibir distintos tipos de coronavirus. Los científicos han estudiado siete tipos diferentes del virus, que causan infecciones respiratorias leves, incluyendo el MERS-CoV y el SARS-CoV, que han dado lugar a epidemias mortales.\nLa Echinacea, o equinacia, es una poderosa planta medicinal que fortalece el sistema inmunológico y protege los órganos. Está indicada en particular para el tratamiento de infecciones respiratorias como el resfriado, la sinusitis, laringitis, gripe o los catarros comunes. Es utilizada como método preventivo en temporadas frías y húmedas.\nLa administración de equinácea, en combinación con otras plantas, purifica y limpia el hígado, los pulmones y riñones. Tanto el virus del resfriado común, el HCoV 229E, como los coronavirus SARS y MERS, se desactivan al entrar en contacto con la equinácea. Además, los investigadores han concluido que su uso es beneficioso como tratamiento profiláctico para todos los virus corona, incluido el SARS-CoV-2.\nEs antiviral en procesos como el resfriado, la gripe o los catarros.\nCombate el dolor de garganta, la tos y las afecciones respiratorias.\nAyuda a prevenir la faringitis, laringitis, sinusitis y rinitis.\nFavorece la cicatrización en heridas externas.\nAporta energía en convalecientes.\nLa equinácea como planta medicinal\nLa equinácea es utilizada a nivel mundial gracias a sus beneficios y propiedades medicinales. En los Estados Unidos de Norteamérica, existen varias especies de equinácea y las tribus Cheyenne las utilizaban para las infecciones respiratorias, dolor de garganta y bronquitis. Los nativos combinaban diferentes especies de Equinácea como la purpúrea, la angustifolia o la pallida, y la empleaban para combatir distintos tipos de dolencias y enfermedades.\nExisten testimonios, además, de que esta hierba se empleaba para contrarrestar los efectos del veneno provocado por mordeduras de serpientes o picaduras de insectos. Ya desde esos tiempos, la equinácea era utilizada como antibiótico natural para las infecciones, y como antiviral, para combatir los resfriados y la tos.\nEl tratamiento que incluya equinácea no debe superar ni la dosis ni el tiempo establecido. El consumo de equinácea durante 60 días será suficiente para fortalecer el sistema inmunológico y combatir infecciones o problemas respiratorios. Debe realizarse, después, un descanso de 15 o 20 días, para que el organismo pueda absorber todas las propiedades medicinales de la planta.\nComparte esta noticia con tus amigos: la equinácea es beneficiosa como tratamiento para todos los virus corona. Deja tu comentario sobre la Equinácea y sus posibles beneficios.


Represión franquista - Página de voz - Gran Enciclopedia Aragonesa OnLine\n(Hist. Contemporánea) La represión es un elemento constitutivo del régimen franquista , en el seno del cual cumple la misma función social que en los regímenes fascistas alemán e italiano: acabar con las prácticas democráticas y la participación popular, aniquilar a las organizaciones de izquierdas y asegurar a las elites su posición hegemónica. En Aragón, como en el resto de España, el uso de la represión conocerá varias etapas a medida que el régimen vaya evolucionando. La primera oleada represiva tiene lugar durante el propio conflicto civil : en la parte occidental de Aragón , que caerá desde el principio de la contienda en manos de los insurgentes, se llevará a cabo una intensa labor de eliminación física del adversario. A finales de 1936 habían sido fusiladas unas 5.500 personas; los territorios más castigados fueron aquéllos con mayor tradición política y sindical: Cinco Villas , Bajo Aragón , Calamocha , los partidos judiciales de Zaragoza y Teruel .\nLa consolidación del nuevo Estado hace aparecer, junto a la represión puramente física, la depuración de numerosos colectivos profesionales, exigiendo la «pureza ideológica» como requisito indispensable para desempeñar determinadas funciones. La Ley de Responsabilidades Políticas de febrero de 1939 significará la apertura de gran número de causas que afectarán principalmente a funcionarios de las tres capitales de provincia.\nLos pequeños focos de oposición aparecidos en la región a lo largo del tiempo focalizaron la atención represiva del régimen una vez consolidadas sus estructuras. La reorganización de algunos partidos en la clandestinidad y la aparición de la guerrilla fueron las principales preocupaciones de las fuerzas del orden en los años cuarenta y primeros cincuenta. La Ley para la Represión del Bandidaje y el Terrorismo de julio de 1947, unida a la ya existente contra la Masonería y el Comunismo , posibilitará la adopción de medidas excepcionales, sobre todo en la provincia turolense, donde en 1947 llegará a declararse el estado de guerra. Con el fin de la lucha armada a comienzos de los cincuenta comienza la infiltración en los sindicatos verticales, lo que llevará la represión al terreno sindical. En la etapa final del régimen, destaca la reacción a los movimientos estudiantiles de los años 1969 y 70, que se manifestarán con fuerza en Zaragoza capital, único foco universitario de la región. La declaración del estado de excepción en 1969 y el cierre de la Universidad de Zaragoza en 1970, ante la agitación estudiantil provocada por el Proceso de Burgos, serán en Aragón las últimas manifestaciones de gran calibre de la represión franquista.\nBuscar noticias acerca de Represión franquista\nBuscar en RedAragon información sobre Represión franquista


"Ningún tipo de perdón": durísima crítica de Daniel Filmus al Gobierno de Mauricio Macri POLÍTICA El Intransigente\n"Ningún tipo de perdón": durísima crítica de Daniel Filmus al Gobierno de Mauricio Macri\n«Ningún tipo de perdón»: durísima crítica de Daniel Filmus al Gobierno de Mauricio Macri\nEl ministro de Ciencia y Tecnlogía apuntó contra la gestión anterior por el supuesto espionaje ilegal a los familiares de las víctimas del ARA San Juan.\nEl expresidente, Mauricio Macri, fue citado a indagatoria, tal como informó El Intransigente, en el marco de la investigación por el presunto espionaje ilegal a los familiares de las víctimas del hundimiento del buque del ARA San Juan. Desde el Gobierno rápidamente salieron a hablar sobre esta decisión de la Justicia y hoy Daniel Filmus dejó en claro su posición sobre el tema.\nEsta mañana en dialogo con Pablo Ladaga, conductor del programa Llegó el Sábado de Radio 10, el funcionario calificó a la determinación como «muy importante» y contó que «cuando era diputado le tocó seguir la investigación de la comisión del ARA San Juan y si bien quedaban muchísimas incógnitas, quedaba claro que había habido una negligencia en toda la cadena» y remarcó: «Empezando por el presidente, Mauricio Macri».\n«Y por el ministro de Defensa (Oscar Aguad)» agregó y sin guadarse nada, sostuvo que «el hecho de que los familiares de estos héroes hayan sido espiados no tiene ningún tipo de perdón» y yendo más allá de lo que ocurrió puntualmente con el tema del ARA San Juan, aseguró que «en la Argentina se generó todo un sistema de espionaje».\nUn sistema que según indicó primero «estaba dirigido a la oposición» y después «se extendió a familiares». En un tono de indignación marcó que el supuesto espionaje ilegal llegó «a personas que habían sufrido una angustia durante tantos días» porque «no sabían cuál había sido el destino de sus familiares». Frente a ese panorama, aseguró que se trata de un accionar «con una gravedad inusitada».\nPor lo tanto, valorizó que «la Justicia avance en esa dirección». Por otra parte, sobre el clima dentro del Gobierno luego de los cambios en el Gabinete, Filmus admitió que «fue una semana de mucha polémica» dentro del oficialismo y consideró que «no hay que esconderla». «Toda derrota electoral lo que trae es distintas opiniones respecto de las causas», explicó y reconoció que se trató de «una derrota electoral que no esperabamos».\nEtiquetas:ARA San Juan Daniel Filmus Mauricio Macri


Alquiler de carros en Puerto Boyaca (Colombia) - Buscador JETCOST\nEncuentra tu alquiler de carro Puerto Boyaca barato, Jetcost busca ofertas de alquiler carros Puerto Boyaca: Económico, Intermedio, Compacto, Familiar, 4x4, Ejecutivo, Minibús, Furgoneta. El buscador Jetcost es tu comparador de precios especializado en alquiler de coches Colombia. Encuentra también tu hotel Puerto Boyaca Tiempo en Puerto Boyaca\nComparar precios para alquiler carros Puerto Boyaca: Jetcost compara y encuentra el carro Puerto Boyaca más barato entre todos los proveedores alquiler de carros Puerto Boyaca.Todos los alquileres de coches Puerto Boyaca: estación de tren, centro de la ciudad o aeropuerto, para reservar un coche al mejor precio solo necesita iniciar una búsqueda de alquiler de coches Puerto Boyaca. Jetcost, buscador de coches encuentra la mejor tarifa de alquiler de coches Puerto Boyaca.Para coches de clase economica o superior, manuales o automaticos, con o sin aire acondicionado, busca y reserva el tuyo al mejor precio en Jetcost.Puedes alquilar tu coche con grandes descuentos. Jetcost compara alquileres de coches baratos entre una gran selección de marcas, modelos y empresas de alquiler: Avis, Hertz, Europcar, Sixt, Easycar,...Alquiler carros Miami - Alquiler coches Santa Cruz - Alquiler coches Buenos Aires - Alquiler carros Bogota - Alquiler coches Santiago - Alquiler autos La Habana - Alquiler carros Mexico City


¡Receta!: Lentejas veganas súper nutritivas para toda la familia - ESdiario.\nUn arco iris de ingredientes que van a despertar tus papilas gustativas\nCada vez somos más los que nos sumamos a la tendencia de comer sano con los ingredientes que nos regala la naturaleza. Vivimos en el país ideal donde todos los mercados están llenos de coloridos, atractivos y saludables vegetales que invitan a ser comprados solo con mirarlos.\nLas verduras son sin lugar a dudas las que ocupan un primerísimo puesto dentro de nuestra pirámide nutricional. No solo son hermosas a la vista y al tacto, sino que también están llenas de nutrientes, vitaminas, minerales y proteínas que nos proveen en gran parte de todo lo que nuestro cuerpo necesita. Por eso hoy van a ser ellas las grandes protagonistas de nuestra receta, que junto a una de las legumbres más mediterráneas y saludables, ¡las lentejas, nos van a hacer disfrutar de un plato increíblemente rico y fabuloso en todos los sentidos.\n- 4 habas\n- 1 cebolleta alargada\n- 6 hojas de kale\n- 1 cucharada de curri el polvo\n- pipas de girasol fritas con sal\n1- Corta en rodajas los rábanos, el puerro, la cebolleta y las habas, y en dados el nabo, la zanahoria y los pimientos.\n2- Cubre el fondo de la cazuela con una fina capa de aceite de oliva y rehoga las verduras que has cortado. Cuando empiecen a brillar añade las lentejas removiendo esporádicamente 2-3 minutos hasta que estén calientes . Salpimentar al gusto.\n3- Vierte agua mineral o filtrada cubriendo tres dedos por encima. Por último incorpora los espárragos partidos junto al kale cortado a tiras. Cubre con la tapadera y cocina hasta que las lentejas estén tiernas Si utilizas una olla rápida, una vez suban las anillas baja la intensidad del fuego manteniendo durante 7 minutos más.\n4- Una vez que puedas abrir la olla incorpora el resto de los vegetales: los tomates, el brócoli, el calabacín y la calabaza cortada en dados – Lo hacemos de esta manera porque estos vegetales no necesitan tanto tiempo de cocción y así conseguimos diferentes texturas en el plato –\n5- En una sartén fríe los dientes de ajo laminados. Cuando empiecen a dorar agrega las semillas de comino, la cúrcuma y el pimentón. Mezcla para integrar durante 30-40 segundos y seguidamente lo vuelcas sobre las lentejas\n6- Prepara los acompañamientos en pequeños cuencos: comienza por cortar en dados el aguacate e impregna con zumo de lima para aportar un suave sabor cítrico , después la lechuga en tiras para un toque chasqueante y las pipas tostadas de girasol para tener otro crujiente lleno de sabor y personalidad.\nAhora sí, ahora ya puedes presentar estas fabulosas lentejas veganas y escoltarlas con estos tres deliciosos tips. Eso sí, déjalos cerca por que vas a repetir de los tres más de una vez\nMarga García Gastroamantes.com\nDescubre estos 3 vinos blancos recomendados por sus matices y personalidad\nLa Primera, aire del cantábrico a cualquier hora


Nina Gazmuri - La Colombiana - Personajes - Televisión Nacional de Chile\n06/02/2017 Alejandra Fosalba es:\nLa actriz Alejandra Fosalba nos contó sobre Nina y cómo se desarrolla en La Colombiana. Mujer exitosa y muy sensual. Socia de Trini (María José Illanes) en su tienda de ropa y su mejor amiga.\nElla no pasa desapercibida en ninguna parte, por su carisma, pero también su increíble belleza. Cuando su hijo se va a estudiar fuera del país conoce a Diego (Jorge Arecheta), un hombre menor y quien despierta en ella no solo pasión, sino también una segunda oportunidad para el amor. Sin embargo, deberá luchar con los prejuicios sociales, de sus amigas y sobre todo con lo que pensará su hijo al regresar.\nAdemás, la actriz se refirió al trabajo con inmigrantes y cómo ha sido la experiencia en esta nueva producción dramática de TVN\nAlejandra Fosalba y el trabajo con inmigrantes


Hay tensión en las familias que buscan llegar hacia el norte, en Estados Unidos.\n19/01/2020 | EFE • Ciudad Hidalgo y Nueva York\nCustodian el paso fronterizo. Juan Manuel Blanco\nUn grupo de decenas de integrantes de la caravana de migrantes centroamericanos que se dirige a Estados Unidos intentó ayer cruzar a empujones la frontera entre Guatemala y México, en un intento que fue frustrado por las fuerzas de seguridad mexicanas.\nA media mañana, las autoridades mexicanas comenzaron a permitir la entrada de pequeños grupos reducidos de hasta 20 personas para que pidan su trámite de solicitud.\n"Lo único que queremos es un empleo para poder comer, para poder mantener a la familia. Esto es bueno (el asilo). Y agradezco mucho al Gobierno de México también", expuso a EFE José Alberto Méndez, migrante hondureño formado para solicitar su entrada en México. Los migrantes se mostraron agradecidos con la oferta del presidente mexicano, Andrés Manuel López Obrador, quien este viernes afirmó que hay cerca de 4.000 empleos disponibles en la zona sur del país, tanto para migrantes como para connacionales.\nPor esa razón, pese al choque de los migrantes con la Guardia Nacional, que incluso roció gas lacrimógeno, los centroamericanos acataron el orden impuesto por las autoridades. "La verdad es que México siempre ha sido un país muy amable con nosotros. Y no todos cargamos la misma conciencia, lo que pasa es que unos andamos haciendo algo formal y otras personas andan con el desorden, entonces a través de ellos pagamos justos por pegadores", contó el hondureño Leonel Molina.


TABLÓN DE ANUNCIOS - Preciso sra., Oferta de empleo Murcia\nPreciso sra. Para primera quincena de agosto en régimen interno. sueldo a convenir.\nOferta de trabajo: Buscamos señora interna sin cargas familiares (mayor de 45/50 años) para el cuidado de señora mayor y tareas de la casa. necesitamos una persona muy responsable, trabajadora, seria, respetuosa y muy educada. Es fundamental estar pendiente de la...


El arzobispo Aguer, a favor de Bullrich y muy duro con Cristina - LA NACION\nEl arzobispo Aguer, a favor de Bullrich y muy duro con Cristina\nAguer se pronunció a favor de la candidatura de Bullrich Crédito: Prensa Provincia de Buenos Aires\nSin vueltas, el arzobispo de La Plata, Héctor Aguer, se pronunció en favor de la candidatura de Esteban Bullrich . Lo hizo en el programa Claves para un mundo mejor, por Canal 9, con fuertes críticas a Cristina Kirchner . Aguer cuestionó las instituciones católicas que criticaron a Bullrich cuando en plena campaña para las PASO habló de los "pibes que metimos" en la cárcel. "Llamó la atención que le cayeran con el hacha al pobre Bullrich. Fue un furcio y él rápidamente se corrigió", dijo. Al referirse a los dos candidatos, remató: "¿Cómo [las instituciones católicas] no han dicho nada contra esa señora que se ha enriquecido de modo impúdico en el ejercicio de funciones públicas?".\nSantilli se ilusiona con romper el récord de votos\nEnvalentonado con el 50,13% que Elisa Carrió obtuvo en las PASO, el jefe de la campaña porteña del oficialismo, Diego Santilli , quiere superar el récord que consiguió La Alianza en 1997, cuando alcanzó 56,8% de los votos. Es más, el vicejefe de gobierno porteño se muestra confiado en llegar al 60% en las elecciones de octubre. Cree que lo ayudarán los votos de los ausentes en las PASO y los que pueda tentar de otras fuerzas, sobre todo en el centro de la ciudad, donde agendará la mayor cantidad de bajadas posibles para Carrió. Santilli recorrerá el Sur, en busca de los resortes peronistas que antes manejaba Cristian Ritondo, hoy ministro de Seguridad bonaerense.\nUna camiseta de Lanús, el regalo de Grindetti a Vidal\nEl viernes pasado, la gobernadora bonaerense, María Eugenia Vidal , cumplió 44 años. Dicen en su entorno que hizo un festejo privado y familiar, por la noche, del cual trascendió poco a los medios. Pero algunos funcionarios la felicitaron y le cantaron la canción alusiva en forma sorpresiva durante un acto de recorrido de obras en el puente Lacarra, que unirá la ciudad con la localidad bonaerense de Lanús. El intendente de ese municipio, Néstor Grindetti, le llevó una camiseta de Lanús con el número 5, porque dijo que "es el número de la leona". La gobernadora recibió la atención con una gran sonrisa y escuchó el "Feliz cumpleaños" cantado por los funcionarios.\nElisa Carrió Cristina Kirchner María Eugenia Vidal Esteban Bullrich Diego Santilli


S&P revisa de 'negativa' a 'estable' la perspectiva del rating de Rusia, pero lo mantiene en el 'bono basura'\nLa agencia de calificación Standard & Poor's ha mejorado la perspectiva, que pasa de 'negativa' a 'estable', de la nota de solvencia 'BB+' de la deuda soberana en divisa extranjera de Rusia, aunque la mantiene en la categoría de 'grado de especulación o bono basura'.\nLa calificadora de riesgo, que también ha confirmado el rating 'BBB-' en divisa local de Rusia, atribuye su decisión a que la economía del país, así como sus políticas, "continuarán adaptándose" al entorno de bajos precios del crudo.\n"La revisión de la perspectiva refleja nuestra visión de que los riesgos externos han disminuido de forma significativa. Esperamos que la economía y las políticas de Rusia continúen adaptándose al entorno de bajos precios del petróleo (...) y el país modere su deuda en el periodo 2016-2019", señaló S&P en un comunicado.\nDe este modo, la agencia espera que el PIB ruso promedie un crecimiento del 1,6% entre los años 2017 y 2019, después de contraerse un 1% en 2016.\nRespecto a las sanciones impuestas a Rusia por Bruselas y EEUU por el conflicto con Ucrania, S&P ha señalado que "limitan" la inversión directa extranjera en el país y la financiación externa de los bancos y empresas del país.\nSin embargo, la calificadora estima que, a pesar de que continuan las presiones fiscales, el Gobierno ruso debería ser capaz de mantener los comparativamente bajos niveles de deuda pública sin sobrepasar el 13% del PIB en el periodo que comprende los años 2016-2019.\nAsimismo, El Banco Central de Rusia (BCR) ha decidido en su reunión de este viernes recortar 50 puntos básicos los tipos de interés hasta el 10% como consecuencia de la "desaceleración de la inflación y de una actividad económica inestable, lo que supone la segunda rebaja en el precio del dinero en lo que va de año.


El uso del huevito - Mamá y Bebé\nEl uso del huevito\nPor Andrea Malchuk Pollak Formadora en Seguridad del Niño Pasajero @ensusilla\nCuando quedamos embarazadas, especialmente cuando es de la primera guagua, sabemos que ¡hay una lista tremenda de cosas por comprar! Y uno de los ítems más importantes y que requiere mayor investigación es la silla del auto. Siempre escuchamos que la mayoría de los papás elige utilizar el famoso ‘huevito’ y lo que muchos no saben es que ¡esta no es la única opción! Una alternativa a la silla nido o huevito, es la silla convertible que sirve desde recién nacido.\nEste es un sistema de retención infantil que solo se puede usar a contramarcha. Esto significa que, independiente de que las piernas del niño toquen el respaldo del asiento, la silla solo se puede situar con la espalda del menor hacia el conductor. Los límites máximos y mínimos de peso y altura dependen de cada huevito y es sumamente importante respetarlos. La gracia de la silla nido es que es desmontable y no es necesario sacar al infante cada vez que nos bajamos del auto, ya que solo se instala la base al vehículo y el huevito se engancha y desengancha fácilmente, para ponerlo en el coche.\nA pesar de ser una opción cómoda y fácil de utilizar, está sujeta a ciertos riesgos que es esencial tomar en cuenta ¡para no equivocarse! Uno de los más comunes que cometen los papás, es dejarlo dormir en el huevito. La posición que toman los bebés en este, especialmente cuando son más pequeños, es en forma de ‘C’. Esto, considerando lo que pesa la cabeza de una guagua con respecto a su cuerpo, que hace que dificulte la expansión de los pulmones y la caja torácica. Sumado a esto, las vías aéreas de un recién nacido son similares en tamaño a las de una pajita, por lo que, si al situarlo en la silla vemos que su pera se junta con su pecho, sabemos que esas vías aéreas se pueden bloquear. A esto se le llama médicamente asfixia postural o posicional y a pesar de no ser un tema conocido, es un alto riesgo. Los bebés menores de 3 meses no debieran permanecer más de 1 hora en su huevito. A medida que van creciendo y tienen más control de tronco y pueden estar más tiempo en él, siempre considerando que este no es un lugar para dejarlos dormir.\nComo hablamos al principio, el uso del huevito es opcional, ya que siempre está la posibilidad de preferir una silla convertible que permita ser utilizada desde recién nacido. Hay un par de razones por las que deberíamos dejar de emplearlo.\nLa primera es porque el niño sobrepasa la altura o peso máximo permitido por él; la segunda razón para dejar de usar este accesorio sería ‘porque sí’. Así como suena. En cualquier minuto podemos cambiar al menor a una silla convertible, a contramarcha, siempre y cuando esté dentro del peso y altura permitida y esta tenga una reclinación adecuada para un bebé sin control de cabeza y cuello (en el caso de pasarlos cuando son muy pequeños). ¡Tanto la silla nido como la convertible son igualmente seguras! Por lo que la decisión es absolutamente de cada familia.\nEs necesario considerar el hecho de que muchas guaguas, cuando son muy chicas, quedan mucho mejor amarradas en el huevito, ya que el arnés se ajusta más a su cuerpo y, por otro lado, que muchas lloran en él cuando son un poquito más grandes, porque se sienten apretadas o incómodas, o quieren ir menos reclinadas.


Hoteles en Oatman (Oatman, Arizona) baratos : Hoteles Vacaciones en Oatman - Hoteles.com - Cancela sin cargo casi siempre\nMás información sobre Oatman\nSi estás buscando un destino para descubrir un lugar nuevo, ese destino es Oatman. Ya sea que planees quedarte por una noche o por una semana, en los alrededores de Oatman, encontrarás opciones para satisfacer todas las necesidades. Busca hoteles en Oatman con Hoteles.com consultando nuestro mapa en línea. Nuestro mapa muestra las áreas y zonas cerca de los hoteles de Oatman para que puedas ver su cercanía a los monumentos y a las atracciones, y luego perfeccionar tu búsqueda dentro de la zona. Las mejores ofertas de hoteles en Oatman se encuentran aquí con el precio más bajo garantizado.


El recibo de la luz será más sencillo a partir del 1 de enero de 2014\nLa factura de la luz va cambiar a partir del próximo 1 de enero de 2014 ya que entra en vigor la nueva ley eléctrica que obligará a las empresas a simplificar la factura. Para comprender bien el recibo de la luz, lo primero que debemos saber es que está compuesto por cuatro conceptos: la potencia contratada, la energía consumida, el alquiler del contador y los impuestos.\nEn las nuevas facturas aparecerá en la primera página el total a pagar y después se detallará cada concepto. El primero de ellos es la potencia contratada y se refiere a la potencia que un cliente contrata con la compañía eléctrica y que se expresa en kilovatios (kW). La potencia dependerá del número de aparatos eléctricos que tengamos en casa.\nDespués viene la energía consumida, se trata de la energía que hemos consumido durante el periodo determinado al que se refiere la factura y que se registra en el contador. Se expresa en kilovatios/hora (kWh). Digamos que es la energía utilizada por los aparatos eléctricos que hemos usado. Finalmente vienen recogidos el coste del alquiler del contador y los impuestos de electricidad (6%) y el IVA (21%).\nAl respecto de la reforma del sistema eléctrico el ministro de Industria, Energía y Turismo, José Manuel Soria, afirma que no espera que se produzca una nueva subida del recibo de la luz. A lo que añadió que “el Gobierno no sube ni baja la luz” y que el precio de la misma sale de la “subasta eléctrica” entre quienes la producen y quienes la comercializan. Sin embargo, desde el operador del mercado Omel, señalan que los precios de la electricidad registrados en el mercado ibérico a plazo, se sitúan para el primer trimestre de 2014 un 6% más caros a los utilizados como referencia para fijar el precio base de la electricidad en la revisión de la última tarifa eléctrica del mes de octubre, y un 3,2% más caro a los correspondientes a las horas punta.


La Región Hoy - Un Sito de la Red 94 - Page 63 La Región Hoy\nLA COSTA – Comienza la primera etapa de la Justa del Saber con los estudiantes\nDeportes Portada Región Turismo 26 mayo, 2017\nEl Rotary Club de Santa Teresita realizó el lanzamiento de la cuarta edición de la Justa Rotaria del Saber con el sorteo de las fechas para los alumnos de cada escuela de La Costa para el torneo que este año llevará el nombre de “Pedro Aldo Faccini”. Este concurso cultural destinado a jóvenes de las escuelas secundarias del distrito evalúa el saber a través de preguntas y respuestas en las que los participantes ponen a prueba sus conocimientos con el objetivo de ganar un viaje de intercambio de Rotary a un país de Norteamérica, Europa o Sudáfrica. La primera ronda de preguntas y respuestas será el sábado 27 de mayo en dos horarios, el primero a partir de las 9:00 y el segundo, a las…\nINTERNACIONAL : La niña atacada por un lobo marino podría morir\nPortada Región 26 mayo, 2017\nLa nena recibe un tratamiento médico por una peligrosa infección provocada por la mordida del lobo marino que la atacó la semana pasada en Canadá. El incidente ocurrió en un muelle de Canadá cuando un lobo marino que estaba siendo alimentado tomó a la nena del vestido y la arrastró al agua. El abuelo de la chica se tiró y la rescató. No obstante, la mordida del lobo es muy peligrosa ya que posee bacterias en la boca que pueden causar la muerte. Es por eso que la nena está recibiendo un tratamiento con antibióticos especiales ya que los convencionales no surten efecto.-\nNACIONAL – Sampaoli es el nuevo DT de la Selección Argentina\nDeportes Portada Región 26 mayo, 2017\nEl Sevilla y la AFA llegaron a un «principio de acuerdo» para la desvinculación de Sampaoli del club español y su arribo a la Selección Argentina. El presidente de la AFA, Claudio Tapia, y el vice Daniel Angelici llegaron a un acuerdo con el titular del Sevilla, Jorge Castro, para la desvinculación de Jorge Sampaoli, quien será presentado el jueves próximo como flamante entrenador del seleccionado. Los dirigentes argentinos se reunieron esta mañana en la ciudad andaluza con Castro y otros directivos del club y rápidamente llegaron a un acuerdo, quedando «pendiente la presentación de los pertinentes documentos, que deben firmarse el 1 de junio», según anunció Sevilla en un comunicado. «El Sevilla FC y la Asociación de Fútbol Argentino (AFA) han alcanzado un principio…\nNACIONAL – FORMOSA: Un sólo alumno asistió al acto por el 25 de Mayo\nFiestas Populares Portada Región 26 mayo, 2017\nOcurrió en una escuela del paraje Palma Mota, en Formosa. El docente que encabezó el acto explicó que los compañeros del chico no pudieron llegar al colegio porque viven lejos y por el mal estado del tiempo. Un hecho particular ocurrió en una escuela de Formosa durante el acto por el 25 de Mayo: al festejo patrio sólo concurrió un alumno, que tuvo que ser el abanderado ante la ausencia de sus compañeros. El acto «unipersonal» se realizó en la Escuela Nº 29 del paraje Palma Mota, en Formosa. Allí, asisten seis alumnos que forman la matrícula del colegio «Los chicos viven lejos, algunos vienen desde 8 o 10 kilómetros y si el maestro no está tienen que volver a sus casas. La mayoría viene…\nLA REGIÓN – Ayacucho: Bomberos no pudieron atender una emergencia debido a la caída de un puente\nPoliciales Portada Región 26 mayo, 2017\nHace horas, fueron requeridos los auxilios de los Bomberos Voluntarios de la ciudad de Ayacucho para asistir una emergencia en el paraje “La Javiera” ubicado sobre ruta provincial 29, camino al Chinchulín. Hacia el lugar concurrió una unidad bomberil con personal médico del hospital municipal de Ayacucho. Pero los servidores públicos no pudieron llegar en el tiempo previsto por cuanto un puente “provisorio” construido por los propios vecinos de la zona se había derrumbado. Ante tal circunstancia, los servicios de emergencias debieron utilizar otro camino alternativo con la consiguiente pérdida de tiempo en la atención del paciente, sobre cuyo estado de salud no se informó.-\nLA REGIÓN – Chascomús: No hubo arreglo por el juicio de la rifa del campo\nRepresentantes de la Fiscalía de Estado realizaron en nombre del Gobierno de la Provincia de Buenos Aires, un ofrecimiento de solución a las beneficiarias de la estafa de rifa del campo de Chascomús. Las querellantes informaron que no aceptaban la propuesta presentada, por lo que se continuará con las tratativas para encontrar una salida a este conflicto. La oferta fue presentada durante una audiencia celebrada en la ciudad de La Plata en la que se encontraban presentes todos los involucrados. En representación de la Municipalidad, asistieron el Secretario de Gobierno Cipriano Pérez del Cerro y la Directora de Asuntos Legales Soledad Vallejo. En las últimas semanas hubo negociaciones entre las partes previas a la reunión de hoy, y si bien las sumas de ambas partes…\nLA REGIÓN – Chascomús: Avanzan las obras que se ejecutan en establecimientos educativos\nSegún pudieron comprobar los consejeros escolares de Chascomús, las principales obras que se desarrollan en la ciudad avanzan a buen ritmo. El Jardín de Infantes 908, que la empresa Bahía Blanca Viviendas, contratada por la Unidad Ejecutora Provincial, construye en el barrio San Cayetano, muestra notables progresos. El perímetro se encuentra completamente cerrado con alambrado y muros, mientras que se está culminando la estructura sobre la que se colocarán las placas, teniendo en cuenta que se trata de una construcción en seco. También fueron realizadas las perforaciones correspondientes para aprovisionamiento de agua y para depósitos cloacales. En la Secundaria Técnica, personal de la empresa Sucoas inició la semana pasada la obra de ampliación, que prevé edificar un ala de aulas en paralelo a las existentes…\nLA REGIÓN – Monte: Se instalaron los “Totem” para el control de la velocidad\nA partir de la semana que viene se pondrá en marcha la activación de los “Totem” (Radares de velocidad) y un cartel “Bandera” de información ubicados en la Avda. San Martín de la ciudad de San Miguel del Monte. En total son dos los radares, uno en Avda. San Martín entre Fray Martinez y Petracchi y el otro al comienzo de la Avenida. En tanto, el cartel “Bandera” de información está ubicado sobre la misma avenida y calle Libertad. La función principal de los “Totem” será controlar la velocidad de los vehículos que transiten por la zona respetando el límite máximo de 60 Km/H para la avenida San Martín y de 40 Km/H para las calles aledañas. De no ser así, se labrarán multas por…\nLOCAL – DOLORES: Los cambios que se aproximan para la zona céntrica de la ciudad\nPortada Región Turismo 26 mayo, 2017\nCamilo Etchevarren confirmó que se construirá una estación de bombeo y se fortalecerá la zona céntrica de la ciudad, al estilo de la Ciudad de Buenos Aires. Los detalles de los convenios firmados con Nación por 42 millones de pesos. El intendente de Dolores, Camilo Etchevarren, acompañado del jefe de Gabinete, Leandro Oldoni, y el secretario de Obras Públicas, Guillermo Elhalem, realizó importantes anuncios con obras que se construirán en la ciudad luego de firmar convenios en Casa Rosada con el Ministerio del Interior por 42 millones de pesos. “Trabajamos para que el Bicentenario de Dolores sea una bisagra en nuestra historia, con obras que fueron esperadas por mucho tiempo, marcando una época de renacimiento en la celebración de nuestra fundación”, dijo el jefe comunal.…\nLA REGIÓN – Castelli: Rombai y Kapanga son los protagonistas del AcercArte\nFiestas Populares Portada Región Turismo 26 mayo, 2017\nLos horarios y las novedades de los espectáculos que este fin de semana llegarán a Castelli, el primer municipio peronista en recibir el ciclo cultural de la Provincia. Castelli será el primer municipio de la región que es gobernado por un peronista que tendrá un fin de semana de espectáculos con AcercArte, el ciclo cultural del gobierno de la Provincia, que estará este sábado 27 y domingo 28 en el Parque Taillade, en Acceso Norte esquina Juan B. Taillade y Mitre. Para la región será toda una novedad, dado que el ciclo cultural del gobierno suele visitar mayormente los distritos gobernados por Cambiemos. Entre los shows programados, el sábado, a las 20.00, se destaca Rombai, la banda uruguaya de cumbia pop. Y desde las 21.30…\nPágina 63 de 331« Primera«...102030...6162636465...708090...»Última »


Cómo Xi y Trump pueden hacer un verdadero progreso en Corea del Norte | Inversiones a la Carta\nLos presidentes Xi y Trump tienen varias cosas en común: ambas profesiones derivadas de sus padres les dieron ventajas naturales. (El padre de Xi Jinping, el héroe revolucionario Xi Zhongxun, ayudó a construir el Partido Comunista de China, Donald Trump heredó una fortuna y un negocio inmobiliario de su padre, Fred.)\nXi y Trump perciben el mundo en términos de suma cero. Y ambos favorecen la coerción sobre el consenso.\nPero, en la mayoría de los aspectos, Trump golpeó el liderazgo chino como una rareza, y, tan pronto como se convirtió en presidente, los líderes chinos comenzaron a leer sus libros en busca de pistas para su pensamiento. De «The Art of the Deal» concluyeron, entre otras cosas, que las demandas teatrales de Trump son sólo un instrumento de negociación. El enfoque de Trump, según Cheng Li, de la Brookings Institution, que investiga la política de las élites chinas, era claro: «Debes poner algunas de tus demandas escandalosamente altas, para que nunca seas un perdedor».\nLa lectura de los líderes chinos dio sus frutos. Cuando Trump y Xi se reunieron por primera vez, en Mar-a-Lago, en mayo, Xi estaba advertido de las bravatas de Trump, incluida su revelación, durante el postre, de que Estados Unidos estaba a punto de disparar misiles contra Siria. Xi logró manejar Trump. Trump no hizo ninguna mención de aranceles o guerra comercial; Él proclamó «una gran química-no es imprescindible, pero es importante» y saludó a Xi como un «hombre muy bueno» con una «esposa increíblemente talentosa.» Trump, como muchos, había mirado a la genial media sonrisa de Xi y sucumbió a la mala interpretación de que ellos estaban de acuerdo. Un editor chino en Pekín me dijo una vez, de Xi, «Él es redondo en el exterior y cuadrado en el interior; parece flexible, pero por dentro es muy duro”.\nXi, por su parte, no se molestó en retribuir la efusión de emoción de Trump. Aunque Trump afirmó que tendría éxito en persuadir a Xi de ahogar el comercio de Corea del Norte, como una forma de frenar su programa nuclear. (Trump twitteó, «Tengo gran confianza en que China acodara con Corea del Norte.») Un ministro de Asuntos Exteriores árabe que visitó Pekín poco después del viaje me dijo en privado que, dada la campaña de Trump de que China «violaba» a los Estados Unidos , los funcionarios chinos estuvieron muy contentos de haberle apaciguado en su propio club de campo.\nComo era de esperar, el romance unidireccional resultó frágil. La semana pasada, después de que Trump se diera cuenta de que Xi no iba a presionar a Pyongyang, la Casa Blanca anunció sanciones contra entidades chinas acusadas de ayudar a los programas de armas de Corea del Norte. La Administración también anunció una venta de armas por un valor de 1.400 millones de dólares a Taiwán, trasladó los buques de Estados Unidos a aguas disputadas en el Mar de China Meridional y actualizo las amenazas sobre aranceles y una guerra comercial. En una llamada telefónica compleja con Trump, Xi se quejó de estos movimientos como «factores negativos».\nDesde entonces las cosas empeoraron. El 4 de julio, el líder norcoreano Kim Jong-un dirigió personalmente el lanzamiento de prueba del primer misil balístico intercontinental del país. Kim cruzó desafiante una línea roja de facto que Trump había dibujado en enero, cuando él dijo que tal prueba «no sucederá.» Para la mayoría de los presidentes, el fracaso público de un pilar central de la política exterior sería humillante, pero Trump está desconectado de los detalles de la diplomacia, y dirigió su frustración, a través de Twitter, hacia China: «¡Nos esforzamos para que China trabajara con nosotros… pero tuvimos que darle una oportunidad!»\nAhora los Estados Unidos y China pueden, en teoría, iniciar el verdadero trabajo de forjar una respuesta a la crisis coreana. John Delury, un experto en Corea del Norte de la Universidad de Yonsei, en Seúl, me dijo: «Desafortunadamente, los lazos de Xi con Kim Jong-un son tenues, y por lo tanto, Beijing no es muy útil para conducir a Pyongyang o facilitar la diplomacia. Trump, por su parte, parece estar dándose cuenta que la idea de que China pueda resolver el problema de Corea del Norte para él, esta lejos, lo cual es una marca de progreso en su curva de aprendizaje”.\nEn la reunión del G-20 en Hamburgo esta semana, la atención mundial se centrará principalmente en la reunión de Trump con Vladimir Putin. Pero la reunión de Trump con Xi tendrá una relevancia más inmediata al tratar con la crisis de Corea. En un artículo publicado el jueves en el Washington Post, Jake Sullivan y Víctor Cha, asesores de política exterior de las administraciones de Obama y Bush, respectivamente, propusieron un nuevo enfoque para que China se comprometiera en congelar las pruebas de misiles de Corea del Norte. En vez de amenazar a Corea del Norte con cortar el comercio, proponen, compensarla para que corte las pruebas de misiles. «El comercio básico serían los desembolsos chinos a Pyongyang, así como las garantías de seguridad, a cambio de restricciones en el programa de Corea del Norte… Si Corea del Norte engaña, China no estaría recibiendo lo que pagó. Lo lógico sería que retenga los beneficios económicos hasta que se reanude el cumplimiento”. The Times expuso una idea similar en un editorial propio esta semana.\nEsta solución no es una bala de plata, pero, en la «tierra de las opciones malas», como los diplomáticos llaman el problema de Corea del Norte, es tan buena como cualquiera, en parte porque no descansa en una falsa comprensión de la otra parte. La relación entre Xi y Trump, líderes de las dos economías más grandes del mundo, un poder creciente y una potencia enmarañada, esforzándose por coexistir, bien podría ser el enlace diplomático más consistente de su tiempo.\nEs demasiado pronto para saber si Xi y Trump podrían construir una relación genuina, pero hasta ahora han estado operando en longitudes de onda separadas, intersectándose sólo en momentos de comprensión superficial. En chino, esto se conoce como «un pollo que habla con un pato.» Ambos lados están hablando, pero ninguno realmente entiende el otro.\nEvan Osnos – July, 2017


Radiodos.com 99.5FM de Costa Rica - Green Day cumple 30 años desde su debut con nuevo material: Father of All…\nGreen Day cumple 30 años desde su debut con nuevo material: Father of All…\nEs el primer disco en cuatro años del trío pop punk de California compuesto por el guitarrista Billie Joe Armstrong, el bajista Mike Dirnt y el baterista Tre Cool.\nFather of All… la décimo tercera producción discográfica de Green Day, es una propuesta que rompe con el legado fuertemente politizado que venía arrastrando Green Day después de las óperas rock American Idiot del 2004, 21st Century Breakdown del 2009 y más recientemente, Revolution Radio del 2016.\nPrevio al lanzamiento del disco, Billie Joe comentó a la revista Rolling Stone que querían hacer "algo diferente” y no querían escribir un montón de canciones sobre Donald Trump.\nEn el estilo irreverente de Green Day, el disco recicla la imagen de la portada de American Idiot en la que se ve una mano sosteniendo una granada en forma de corazón, solo que la mano ahora está más desteñida y tiene una palabra censurada por un unicornio vomitando un arcoíris.\nEl álbum tiene diez canciones y una duración total de apenas 26 minutos y 12 segundos. Lo cual lo convierte en el disco de duración más corta en la historia de la banda. El récord lo tenía previamente 39/Smooth con duración total de poco más de 31 minutos.\nEl medio AllMusic destaca el uso de música electrónica, enérgica y bailable así como experimentos de falsettos vocales y pianos.\nFue en 1990 que el grupo lanzó su álbum debut 39/Smooth con el sello independiente Lookout. Pero no fue hasta 1994 con el álbum Dookie que temas como Basket Case, When I Come Around y Longview lograron que el disco vendiera más de 10 millones de copias y convirtieron al trío en un fenómeno mundial.\nEn los últimos días, las 10 canciones de Father of All… fueron compartidas en el canal oficial de Green Day via Youtube.


Test Nutrigenético, ¿funciona? - La probadora en Blog - enfemenino.com\nTest Nutrigenético, ¿funciona?\nÚltimamente he escuchado mucho hablar de la Nutrigenética. De hecho, he conocido varias personas que han modificado su dieta después de hacer uno de sus […]\nÚltimamente he escuchado mucho hablar de la Nutrigenética. De hecho, he conocido varias personas que han modificado su dieta después de hacer uno de sus test. Así que como buena Probadora, ha llegado el momento de probarlo en mis carnes, que es como se prueban bien las cosas.\nComienzo informándome de qué es la Nutrigenética: ” Una rama de la genética que estudia la relación entre los genes y la respuesta individual a la dieta”. ¡Ah! entonces por eso llevo toda la vida preguntándome por qué mi amiga se pone ciega a bollos y no engorda y yo si. O por qué a mi prima, después de un yogur, se le llena la cara de granos y a mi no. Está claro que dos personas comiendo lo mismo reaccionan de manera diferente.\nLa Nutrigenética estudia nuestro ADN que es una molécula muy compleja que se encuentra en el núcleo de todas las células de cada organismo. El ADN de los seres humanos contiene aproximadamente 30.000 genes. Todos compartimos el 99,9% de esa información genética y es el 0,01% lo que nos hace diferentes. Se trata de conocer a fondo ese porcentaje para saber como podemos sentirnos mejor y evitar enfermedades. La dieta es clave porque siempre estamos expuestos a ella y ofrece posibilidades de modificación y de adaptación.\nLa Nutrigenética nos ayudan a establecer qué alimentación debemos seguir para prevenir las enfermedades que se han identificado con el análisis y que pueden evitarse o modularse mediante unas pautas dietéticas concretas. De esta forma, se alcanza la máxima personalización de la dieta.\nCon toda esta información, me encamino a la Clinica Cres y allí me recibe Ana Martinez, responsable del Departamento de Marketing. Me explica que el funcionamiento es muy sencillo. Me van a tomar una muestra de saliva ya que las células de mucosa tienen el núcleo mas blandito y se extrae mejor el ADN. Cuando tengan los resultados, pasado un mes más o menos, me llamarán y concertaremos una cita. Lo analizan todo: el control del apetito, la saciedad, la tendencia a la obesidad, la respuesta al ejercicio físico, la capacidad para asimilar alimentos y las posibles intolerancias.\nMe pasan a otra sala, me hacen la ficha donde preguntan la edad, la altura, el peso, la historia clínica, los hábitos y la carga genética. Y me extraen la saliva. Es importante no haber comido, bebido ni fumado media hora antes de la prueba. Incluso te preguntan si te has lavado los dientes o te has pintado los labios ya que la prueba puede verse contaminada.\nEn el mes que restó hasta que me dieron los resultados, me dediqué a recapitular qué alimentos me sientan bien y cuales mal, si me hincho, si me producen malestar…. A estas alturas, algo de información de nuestro cuerpo ya tenemos.\nY llega el día. Reconozco que estaba un poco nerviosa. ¿Y si descubren algo que no tenía ni idea? ¿y si me quitan un alimento que me encanta?.\nMe recibe María Cayuela, farmacéutica, ya que la doctora que se encarga de esto hoy no está y empieza a leerme el dossier con mi nombre y toda mi información.\nAlgunas cosas ya las sabía, como que no tengo sensación de saciedad. Pero mola que te lo confirme un especialista. Nunca he entendido que la gente diga que está llena. A mi, no me pasa. Yo paro de comer porque entiendo que ya hay que parar. Por lo visto, tengo un desajuste con la Leptina, la encargada de regular todo esto. El resto de las cosas que me fue contando María, más o menos ya las sabía, pero no por ello dejaba de ser interesante escucharlas.\nLa sorpresa vino cuando me enteré que era intolerante al gluten. Yo ya lo venía intuyendo porque a mi el trigo me sienta entre mal y peor, pero lo del gluten son palabras mayores. Me calmó explicándome como se lleva una dieta sin gluten y que significa ser genéticamente propensa a padecer una intolerancia al gluten o una celiaquía.\nMe explica que significan todos los valores. Hacemos un repaso detallado por todos los alimentos, me propone un tipo de dieta basada en mis intolerancias y en las cosas que me sientan bien y me entrega en un librito toda la información que me acaba de contar.\nDesde entonces sigo sus indicaciones a rajatabla y tengo que decir que me encuentro mucho mejor. Mi dieta, excepto por el “pequeño detalle” del gluten no ha cambiado tanto, pero ahora ya se porque me cuesta tanto perder peso y cual es el camino correcto para hacerlo, entre otras muchas cosas. ¡Ojo! Quiero aprovechar este pequeño espacio para decir que no entiendo como se puede hacer una dieta sin gluten sin un diagnóstico de intolerancia o celiaquía, me parece una mamarrachada quitarse esta molécula y meterse en camisas de once varas sin tener un resultado clínico. A veces las modas son contraproducentes, esto es así.\nEl precio de este test es de 300 euros. Incluye las dos consultas, la de recogida de saliva y la que te explican el dossier detallado que luego te entregan.\nPara mi, sin duda, ha sido un descubrimiento.\nEn diez días un nuevo post con un tratamiento muy relajante ( ya me estoy frotando las manos).\n¡Hasta la semana que viene¡ Puedes seguir mis andanzas en Twitter y en Instagram.


La retrocompatibilidad de Xbox One continúa su ritmo habitual y agrega 2 nuevos títulos a su cada vez más amplio catálogo y accesible por cualquier usuario con una consola de última generación de Microsoft.\nPor una parte AirMech Arena, el juego de acción y aventura desarrollado por Carbo Games que cuenta con multijugador en línea (de 2 a 6 jugadores) y cooperativo en línea (de 2 a 4 jugadores). Fue lanzado hace apenas 5 años y actualmente se encuentra disponible de forma gratuita para todos los usuarios.\nPor otra, Brothers In Arms: Hell’s Highway, que continúa la trama de la serie, sumergiéndonos en esta ocasión en la operación de paracaidismo Market Garden. El título cuenta también con multijugador en línea (de 2 a 20 jugadores), al que podremos acceder siempre que dispongamos de Xbox Live Gold. Brothers In Arms: Hell’s Highway está disponible en Xbox Store por 9,99€.


I-1 (1926) - Wikipedia, la enciclopedia libre\nI-1 en 1930\nhundido el 29 de enero de 1943\n98 metros (321,5223102 pies)\n9,1 metros (29,85564309 pies)\n5,1 metros (16,73228349 pies)\n• 2 cañones de 140 mm\n• 20 torpedos Tipo 95 propulasdos por óxigeno\n• 2 motores diésel gemelos MAN de 10 cilindros y 4 tiempos\n24 400 mn a 10 nudos\n68 oficiales y marineros\nEl I-1 fue un submarino japonés del tipo J1 construido por Kawasaki, en sus astilleros en Kobe, para la Marina Imperial Japonesa. Era un submarino de crucero que desplazaba 2135 toneladas y fue el primero de cuatro naves de su clase.\nFue asignado el 10 de marzo de 1926 y sirvió en la Segunda Guerra Mundial. El 29 de enero de 1943, durante la Operación Ke, los arrastreros armados neozelandeses HMNZS Kiwi y el HMNZS Moa, lo interceptaron y hundieron en batalla en la Bahía de Kamimbo,en Guadalcanal.\n3 Intentos por hundirlo por parte de los japonenses\n7 de diciembre de 1941: durante el ataque a Pearl Harbor estuvo estacionado en las cercanías de Kauai para actividades de búsqueda y destrucción de naves que escaparan del puerto.\n15 de diciembre de 1941: bombardeó Kahului, Maui.\n31 de diciembre de 1941: bombardeó el puerto de Hilo, Hawái.\n3 de marzo de 1942: hunde al vapor holandés de 8806 toneladas Siantar en ruta a Australia desde Java.\n18 de abril de 1942: presenció la Incursión Doolittle en Tokio\n11 de junio de 1942: zarpa para patrullar las Aleutianas.\n1 de agosto de 1942: se adapta para el rol de carguero. El cañón de popa de 140 mm (5.5 pulgadas) es retirado para dejar espacio para una barcaza de 14 metros (45,9317586 pies) Daihatsu.\n26 de octubre de 1942: en Nueva Guinea, evacúa tropas Japonesas desde la isla de Goodenough a Rabaul.\n10 de enero de 1943: recibe la barcaza Daihatsu.\n20 de enero de 1943: Llega a Rabaul y carga arroz, pasta de judías, jamón y embutidos, todo en contenedores de goma, dentro de la barcaza Daihatsu. La tripulación de tres hombres de la barcaza embarca también.\n24 de enero de 1943: El I-1 deja Rabaul por Buin para recoger víveres para una misión de abastecimiento a Guadalcanal.\nEl 29 de enero de 1943 se encuentra con los arrastreros armados neozelandeses HMNZS Kiwi y HMNZS Moa, que lo embisten y dañan en aguas poco profundas de la Bahía de Kamimbo, Guadalcanal. Los restos sobresalen parcialmente del agua.\nLa tripulación del buque patrulla USS PT-65 de Estados Unidos inspecciona los daños en del submarino Japonés I-1.\nCódigos vitales aún permanecían a bordo y el mando japonés trató sin éxito de destruir la nave usando ataques aéreos y submarinos. La Armada de los Estados Unidos recuperó 200 000 páginas de inteligencia: libros de códigos, cartas marinas, manuales y la bitácora de la nave.\nIntentos por hundirlo por parte de los japonenses[editar]\n2 de febrero de 1943: Durante la noche, cinco miembros de la tripulación y 11 soldados japoneses intentan detonar los restos usando dos cargas de profundidad. La explosión es muy débil para destruir los restos.\n10 de febrero de 1943: Los japoneses, aún preocupados por haber comprometido sus códigos, tratan de destruir el I-1. Ocho bombarderos embarcados Aichi D3A2 "Val", escoltados por 28 cazas embarcados "Zeke" y 14 del 2º(después 582º) Grupo Aéreo Naval, bombardean los restos y aciertan una vez cerca de la torre. Casi la quinta parte del I-1 sobresale del agua después del ataque.\n11 de febrero de 1943: La nave hermana del I-1, el I-2, con el oficial al mando del I-1 teniente Korida a bordo, parte de las Islas Shortland para hundir los restos.\n13 de febrero de 1943: El I-2 falla al intentar localizar el I-1 en la oscuridad.\n15 de febrero de 1943: El I-2 intenta y falla de nuevo la localización del I-1.\n1 de abril de 1943: El I-1 es borrado de la nómina de buques de la Armada Imperial Japonesa.\nHacia 1970: Un caza-tesoros australiano en busca de metales valiosos detonó la sección de la proa del I-1. Esto causó mucho daño, ya que varios torpedos intactos todavía permanecían a bordo. La sección de proa aún existe, pero abierta por la mitad. El tercio frontal del submarino ha sido destruido pero el resto del pecio sigue intacto. El I-1 yace con su proa a 14 m y la popa a 27 m de profundidad.\nEl cañón de la cubierta del submarino está expuesto en el Museo naval de Torpedo Bay, en Auckland, Nueva Zelanda.\n↑ Submarino Tipo J-1 (en inglés)\n↑ HIJMS Registros tabulados de movimientos del I-1 (en inglés)\nRegistros tabulados de los movimientos del submarino I-1 (en inglés)\nSubmarino I-1 Submarine (en inglés)\nThe Kiwi & Moa from The Pacific the official NZ War History (en inglés)\nFotografía de época del pecio del I-1 (en inglés)\nDaño a la proa del Kiwi (foto) (en inglés)\nEl pecio del submarino de crucero I-1 (en inglés)\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=I-1_(1926)&oldid=106460316»


ELECCIONES 2019. Morena y PAN acusan “guerra sucia” en algunos distritos electorales | La Verdad Noticias\nELECCIONES 2019. Morena y PAN acusan “guerra sucia” en algunos distritos electorales\nLlaman Ricardo Velasco y Juan Carlos Pallares a evitar el desvío de recursos públicos para favorecer a algún candidato a diputado de Quintana Roo\n17 de Abril 2019 · 10:56 hs\nEl arranque de las campañas electorales para renovar el Congreso de Quintana Roo presentó sesgos de “guerra sucia” en algunos distritos así como la ausencia del Instituto Electoral de Quintana Roo (Ieqroo) para promover la participación ciudadana, coincidieron en señalar los dirigentes Ricardo Velasco del partido Morena y Juan Carlos Pallares del PAN.\nEn entrevista por separado, los dirigentes de los partidos Regeneración Nacional (Morena) y Acción Nacional (PAN) también vertieron opiniones similares sobre la obligación de los gobiernos federal, estatal y municipales de no desviar recursos públicos a las campañas políticas de los candidatos a diputados locales.\nRicardo Velasco, delegado estatal del Morena en Quintana Roo, aseguró que aunque los arranques de campaña fueron con mucho ánimo de parte de la gente, incluso hubo eventos muy impactantes como el de Tulum, Cancún y Playa, sin embargo se registraron algunos pasajes de “guerra sucia instrumentada por nuestros opositores”.\nLa guerra sucia y la falta de promoción son dos elementos que generan abstencionismo, dijo Velasco, por ello trabajaremos en levantar el ánimo de la ciudadanía para lograr una participación importante porque nuestro principal adversario es el abstencionismo. “Además, se debe de combatir el abstencionismo en las elecciones porque la baja participación favorece a los que manejan estructuras por medio de dinero”, comentó.\nRecordó que los adversarios de Morena están habituados al engaño por lo que “ahora el delito electoral es un delito grave. Por ello tenemos que hacer que los organismos electorales del estado garanticen la imparcialidad, la civilidad y elecciones en equidad”.\nSobre el llamado que hiciera el Presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador, a quienes ostentan cargos públicos a que no metan dinero a las campañas, Ricardo Velasco aseguró que esa es una demanda que hemos hecho desde siempre. “Las elecciones se deben de ganar con propuestas y con buenas ideas más no mendingando ni traficando con la necesidad de la gente”.\nPara puntualizar, el delegado de Morena en Quintana Roo llamó a los contendientes a que se eviten las tentaciones de querer ganar las elecciones con sus métodos tradicionales y clientelares de hacer política.\nPor su parte, Juan Carlos Pallares, Presidente de Consejo Directivo de PAN en Quintana Roo estimó que los arranques de campaña estuvieron muy bien en general todos los partidos políticos.\nReconoció que se presentaron sesgos de guerra sucia. “Es lamentable que Morena en Playa del Carmen no soporte lo que dijo Lili Campos en el video de arranque de campaña”, apuntó.\nLo lamentable el caso es que minutos después se creó una página en la que editan el video y hace ver como si se lo estuvieran diciendo al gobernador. “Allí empezamos ya mal. Esto es guerra sucia, pues no se acostumbran a que les digan las verdades y se sienten ardidos y empiezan a atacar”, subrayó.\nDijo que el Ieqroo debe hacer un esfuerzo más grande para promocionar el voto, dijo que esto sería muy benéfico para todos. El PAN también hará su parte en las campañas para que la gente salga a votar y evitar el abstencionismo.\nComentó que este miércoles se firmará un convenio entre la Fepade y con los gobieros de Quintana Roo para que ningún funcionario público estatal ni municipal aprovechen o utilicen sus atribuciones para apoyar a algún candidato.\n“Esto lo celebramos porque con este tipo de cosas nos permiten evitar situaciones terribles, dijo.\n“Los gobiernos municipales que tienen una riqueza nada despreciable principalmente Benito Juárez, Solidaridad y Chetumal, estos municipios no deben desviar ningún recurso económico para sus candidatos así como también celebramos que el gobierno del estado hará lo mismo para evitar cualquier desvió de recursos para apoyan a ningún candidato”, enfatizó.\n“Mientras haya piso parejo para todos el PAN está tranquilo, hará su labor para visitar a los ciudadanos, sensibilizarlos y buscar el voto ciudadano que es a lo que nos dedicamos por más de 70 años”, remató.


Hace unos días la Federación de Asociaciones de Radio y TV de España nos otorgaba su máxima distinción ante los medios de comunicación como es la Antena de Oro.\nQué gran ilusión. Enorme alegría y satisfacción en un momento clave de la historia del Foro Recursos Humanos. En un momento de cierre del mejor de los años de Foro Recursos Humanos que compartimos con nuestros seguidores, oyentes, patrocinadores y promotores.\nCada Lunes nos acercamos a los micrófonos de Capital Radio como si fuera la primera vez. Cada semana intentamos potenciar los contenidos de personas y empresas en un momento en el que los empleados tienen voz y transmiten una gran experiencia.\nLas claves de los recursos humanos en nuestras organizaciones las hacemos mediante comunicación y radio en nuestro espacio semanal. Llevamos 19 años con la sana costumbre y satisfacción de contar las cosas de recursos humanos en un momento de cambio de tendencias y formas de trabajar.\nHemos hablado y hablaremos mucho de salud en nuestros espacios radiofónicos. La actualidad marca las claves del día día que pasa en muchas ocasiones por analizar el estado de nuestra gente y por ende de nuestras empresas.\nQue enorme emoción tener esta Antena de Oro que nos anima a trabajar con más alegría e ilusión desde una estrategia de servicio con contenidos extraordinarios que nos aportan profesionales de primer nivel.\nGracias al equipo y a todos y cada uno de nuestros colaboradores que siempre aportan de forma optimista.\nSeguiremos innovando y avanzando cada día agradeciendo que cada vez seamos más.


Roland a desarrollada soluciones plenamente para estudiantes y maestros en todos los niveles educativos, las cuales hacen de la fabricación digital una experiencia más directa, emociónate y práctica.\nA diferencia de muchas otras fresadoras CNC, las de Roland ofrecen una producción rápida y sin complicaciones, enseñando a los estudiantes habilidades relevantes a la industria que son aplicables a las carreras de diseño e ingeniería.\nCon estos equipos 3D, los educadores pueden presentar a los estudiantes proyectos de fabricación digital fáciles de explicar, tales como autos miniatura, paneles de circuitos, moldes de inyección rápida u otras pruebas de concepto usando software CAD estándar.\nLa serie VersaUV LEF llevan los currículos gráficos escolares y universitarios a un nivel mucho más elevado de creatividad. Ofrecen a los estudiantes la oportunidad de agregar sus diseños directamente sobre objetos tridimensionales de materiales tales como metal, vidrio, madera, lienzo, entre otros.\nCon ellas, los estudiantes pueden crear obras de arte, agregar gráficos a prototipos industriales, y aprender valiosísimas habilidades de producción gráfica digital.\nEstas impresoras permiten a los estudiantes lograr emocionantes y prácticos resultados de diseño con calcomanías, letreros, afiches y rotulaciones. Con ellas, los estudiantes de diseño pueden imprimir y cortar arte para paredes, gráficos de termotransferencia, etiquetas de envases y otras aplicaciones del mundo real.\nEstas máquinas de uso fácil, ofrecen a los estudiantes de todo nivel una excelente introducción al mundo de los gráficos, al hacer que las ideas gráficas “peguen”. Se pueden usar para cortar letreros, gráficos vehiculares, vestimentas, etiquetas y calcomanías. Además, se pueden integrar con impresoras.\nTodos estos dispositivos incluyen paquetes de software de producción diseñados para su uso tanto por principiantes como profesionales. Al ser usados exhaustivamente en el mundo real, dan a los estudiantes una ventaja que les ayudará a empezar sus carreras en la industria.


Agua potable, Saneamiento, Depuración, Presas.\nPuentes, Túneles, Glorietas, Trazado.\nRenovables, Ingeniería eléctrica, Biomasa\nEdificación Industrial, Comercial, Residencial\nEs una ingeniería que desde sus comienzos en 2004 tiene como objetivo ofrecer tanto al sector público como privado un servicio en materia de Gestión Integral de Proyectos de Ingeniería, Urbanismo y Arquitectura basado en la eficiencia, la calidad y la innovación.\nLa evolución de INGENIERÍA PROCON desde su creación ha sido constante y organizada en la que tiene un papel fundamental la aplicación de las innovaciones técnicas y tecnológicas a todos los servicios que prestamos en los diferentes ámbitos de la ingeniería civil, urbanismo y arquitectura, y en particular a los servicios de redacción de proyectos y dirección de obras.\nGESTIÓN INTEGRAL DE PROYECTOS DE INGENIERÍA, URBANISMO Y ARQUITECTURA.\nBASADO EN LA EFICIENCIA, LA CALIDAD Y LA INNOVACIÓN.\nProcon cuenta con una amplia experiencia en el sector de la ingeniería ofreciendo servicios como obras hidráulicas, infraestructuras del transporte, ingeniería eléctrica y en la ejecución de proyectos de energías renovables. Siempre comprometidos con la satisfacción del cliente.\nOfrecemos servicios de planificación urbana y territorial desde el planteamiento general hasta los planes de desarrollo. Contamos con un equipo multidisciplinar que nos permite ofrecer soluciones o enfoques personalizados a cada cliente.\nContamos con una amplia experiencia en el desarrollo de proyectos de arquitectura y dirección integral de todo tipo de edificios públicos y privados: edificios de oficinas, conjuntos residenciales, centros comerciales, naves industriales, etc..\nSATISFACIENDO SUS EXPECTATIVAS CON SOLUCIONES EFICIENTES Y DE CALIDAD.


Recomiendan a duranguenses, cuidar salud mental y física para evitar enfermedades add share buttonsSoftshare button powered by web designing, website development company in India\nRecomiendan a duranguenses, cuidar salud mental y física para evitar enfermedades\nDestacan importancia de dormir bien para llevar a cabo actividades de manera normal.\nPor confinamiento, las personas sufren de depresión, ansiedad y angustia.\nMantener una buena salud mental y física en estos tiempos de contingencia, es primordial para evitar enfermedades, destacó la directora del Hospital de Salud Mental, Carolina Herrera Ortiz, al recomendar a la población duranguense, conservar y organizar las horas de sueño para continuar actividades de manera normal.\nEn el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Funcionaria Estatal, emitió recomendaciones para evitar la depresión, ansiedad y angustia, las cuales se presentan cada vez más a causa del confinamiento por el COVID 19.\n“Debemos conservar y organizar horarios, no dormir con el celular en la recamara, hacer ejercicio 20 minutos al día para regular el sueño, monitorear hábitos alimenticios y evitar alimentos pesados, por que cuando no se duerme bien, aumenta la sensibilidad, irritabilidad, hiperactividad, dolor de cabeza, dolores tensionales, somnolencia diurna, falta de concentración y tiempo de reacción”, apuntó\nExplicó que, el insomnio durante la pandemia se ha presentado por no realizar rutinas con ciertos horarios como ir al trabajo, la escuela o realizar actividades deportivas y consideró que el hecho de dormir pocas horas en esta temporada de confinamiento, también se debe a que las personas pasan mucho tiempo con aparatos electrónicos.\nCarolina Herrera, insistió que el dormir bien, repara los procesos en el organismo y en el sistema inmunológico; se fija el aprendizaje en la memoria, se activa la hormona del crecimiento, se mantiene un peso adecuado, no hay incremento en la glucosa, disminuye el riesgo de padecimientos cardiacos y enfermedades oncológicas.\nEl sueño es una necesidad fisiológica y durante la contingencia, los niños han sufrido desfases de sueño o insomnio, esto según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño (AASM), por lo que recomendó a los padres poner principal atención en los pequeños, pues los niños mexicanos están restringidos de sueño porque duermen entre una hora y dos horas menos, recalcó Herrera Ortiz.\nAgregó que, para las personas interesadas en que se les brinde atención en el Hospital de Salud Mental, pueden comunicarse al 618 8.14.10.96, también en la línea de atención en crisis y acompañamiento al teléfono 618 2.61.54.88, de 8:00 a 20:00 horas de lunes a domingo.


Presupuesto de Trump incluirá 3.000 mln dlr para muro fronterizo: funcionario - Reuters\nPresupuesto de Trump incluirá 3.000 mln dlr para muro fronterizo: funcionario\nWASHINGTON, 8 feb (Reuters) - La propuesta de presupuesto del presidente Donald Trump que será presentada el lunes incluirá la solicitud de 3.000 millones de dólares como pago inicial para construir un muro en la frontera entre Estados Unidos y México, dijo el jueves una autoridad de alto rango del Gobierno.\nLos 3.000 millones de dólares son adicionales a la solicitud de este año de 14.000 millones de dólares para la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de Estados Unidos.\nEl tema del muro fronterizo también se ha convertido en parte del debate sobre cómo proteger a los “Dreamers”, jóvenes que fueron llevados a Estados Unidos en su infancia como indocumentados.\nTrump ha ofrecido proteger a los “Dreamers” de la deportación y darles una vía hacia la ciudadanía en un plazo de 10 a 12 años, a cambio de 25.000 millones de dólares para financiar el muro y fortalecer las restricciones contra la inmigración ilegal, pero los demócratas han rechazado sus términos. (Reporte de Steve Holland; Editado en Español por Ricardo Figueroa)