SALIR DEL MONÓLOGO ESCUCHAR CON EL CORAZÓN – poveda-it\nSALIR DEL MONÓLOGO ESCUCHAR CON EL CORAZÓN\nDate: 24 May, 2022Author: poveda-it\nCIUDAD DEL VATICANO.- En su mensaje para la Jornada Mundial de las Comunicaciones Sociales, que se celebra el 29 de mayo, el Papa Francisco ha ofrecido a quienes ejercen la profesión en los medios de comunicación, unas claves centradas en la escucha.\nLes ha dicho que un buen comunicador necesita saber escucharse a sí mismo y las propias exigencias de verdad. Debe saber escuchar a quienes tiene delante y hacerlo abiertamente, cara a cara “con apertura leal, confiada y honesta”. Debe también escuchar desde el corazón y con paciencia.\nCartel de la Conferencia Episcopal de Colombia\nEl año pasado en su mensaje el Papa pedía a los comunicadores que ‘pisaran el barro´ siendo testigos de primera mano en los hechos que relatan. Y este año subraya la escucha hecha desde el corazón.\nY para ofrecer una información sólida, equilibrada y completa, ha dicho el Santo Padre “ es necesario haber escuchado durante largo tiempo. Para contar un evento o describir una realidad en un reportaje es esencial haber sabido escuchar, dispuestos también a cambiar de idea, a modificar las propias hipótesis de partida”.\nPara el Santo Padre debe darse una concordancia de voces, salir del monólogo. Esta es la garantía de una buena comunicación, ha dicho.\nCartel Iglesia España\nHay que escuchar diversas fuentes, ha señalado el Pontífice, “no conformarnos con lo primero que encontramos” porque como enseñan los profesionales expertos, esto “asegura fiabilidad y seriedad a las informaciones que transmitimos”.\nEl Papa Francisco afirma que la escucha “requiere siempre la virtud de la paciencia, junto con la capacidad de dejarse sorprender por la verdad — aunque sea tan sólo un fragmento de la verdad— de la persona que estamos escuchando”.\nY señala que “sólo prestando atención a quién escuchamos, qué escuchamos y cómo escuchamos podemos crecer en el arte de comunicar, cuyo centro no es una teoría o una técnica, sino la «capacidad del corazón que hace posible la proximidad» (Exhort. ap. Evangelii gaudium, 171).\nEl Papa ofrece el ejemplo de las migraciones “un problema complejo en el día de hoy”. Y afirma que para “vencer los prejuicios sobre los migrantes y ablandar la dureza de nuestros corazones, sería necesario tratar de escuchar sus historias, dar un nombre y una historia a cada uno de ellos. Muchos buenos periodistas ya lo hacen. Y muchos otros lo harían si pudieran. ¡Alentémoslos! ¡Escuchemos estas historias!,” recomienda el Papa.\nDe esta manera, añade “ante nuestros ojos ya no tendremos números o invasores peligrosos, sino rostros e historias de personas concretas, miradas, esperanzas, sufrimientos de hombres y mujeres que hay que escuchar”\nY el Papa aplica esto mismo a la Iglesia. “Escuchar más voces, escucharse mutuamente, también en la Iglesia, entre hermanos y hermanas, nos permite ejercitar el arte del discernimiento, que aparece siempre como la capacidad de orientarse en medio de una sinfonía de voces”.\nEl Santo Padre se ha referido al proceso sinodal que hoy vive la iglesia universal que en el fondo es un proceso de escucha: “En la Iglesia hay mucha necesidad de escuchar y de escucharnos” ha dicho. “Es el don más precioso y generativo que podemos ofrecernos los unos a los otros. Nosotros los cristianos olvidamos que el servicio de la escucha nos ha sido confiado por Aquel que es el oyente por excelencia, a cuya obra estamos llamados a participar. Debemos escuchar con los oídos de Dios para poder hablar con la palabra de Dios”.\nPrevious Previous post: THE HEALING GARDEN A CATALYST FOR HOPE


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La 'Reina del Pacífico', una narcotraficante con grandes dotes de líder y aficionada al lujo | elmundo.es\nBIOGRAFÍA DE LA MEXICANA\nLa 'Reina del Pacífico', una narcotraficante con grandes dotes de líder y aficionada al lujo\nUn libro retrata a Sandra Ávila Beltrán como un fascinante personaje 'de novela barata'\nLa 'Reina del Pacífico', tras su detención. (Foto: Procuraduría General de la República)\nActualizado lunes 18/08/2008 18:16 (CET)\nCIUDAD DE MÉXICO.- Como una mujer sofisticada, acostumbrada al lujo, a la práctica activa de la meditación y con grandes dotes de líder es descrita en un libro la mexicana Sandra Ávila Beltrán, mejor conocida como la 'Reina del Pacífico' y actualmente detenida.\n"Es una mujer madura, de sofisticada belleza, producto de cirugías, tintes y los más caros afeites. La seguridad, el donaire, le vienen de su estirpe sinaloense, de su pertenencia a una dinastía de narcos", revela el libro 'La Reina del Pacífico y otras mujeres del narco', escrito por el periodista local Víctor Ronquillo.\n"El poder de La Reina se extendía desde los sembradíos de coca en Colombia hasta las entrañas del Cártel de Sinaloa", cuenta el libro, que también trata los casos de las indígenas que cultivan amapola, de las bailarinas enamoradas de los sicarios y de las informantes de la policía sentenciadas a muerte "al intentar escapar de un mundo sangriento".\nCapturada en 2007 y a la espera de que se resuelva un pedido de extradición emitido por la justicia estadounidense, Sandra Avila Beltrán pasa sus días en el penal de Santa Martha de Acatitla, en la Ciudad de México, acusada de haber sido pieza clave en las operaciones del narcotráfico a nivel continental.\nCaracterizada por Víctor Ronquillo como "un personaje de novela barata" y una curiosidad para el turismo mexicano, la mujer inspiró la novela del español Arturo Pérez Reverte 'La Reina del Sur', que pronto verá la luz cinematográfica en Hollywood, según anunció la productora Warner Independent, que compró los derechos.\n"La Reina del Pacífico había logrado armar una muy sofisticada red de lavado de dinero que, por decirlo de alguna manera, daba servicio a diferentes organizaciones dedicadas al narcotráfico. Su presencia un tanto legendaria inspiró un narcocorrido de Los Tucanes de Tijuana, por medio del cual la mujer se hizo muy popular en México", cuenta Ronquillo.\n"A mí el personaje me resultó apasionante y excepcional en la realidad del narcotráfico en México, que revela que esta actividad delictiva ya no es patrimonio exclusivo de los hombres", agregó el escritor.\nLa 'Guerra del narco'\nA propósito de la llamada 'Guerra del narco', el plan del gobierno mexicano encabezado por el presidente Felipe Calderón para combatir a la delincuencia organizada, el periodista opina que es "más una estrategia continental dictada por el gobierno de los Estados Unidos".\n"Ese es el principal argumento de la batalla legal que en estos momento Sandra Avila Beltrán libra frente a la Procuraduría General de la República para evitar su extradición", explica Ronquillo.\nEl autor, que dice escribir sobre estos temas "para asumir un compromiso social y ético como escritor y reportero frente a realidades tan crudas", asegura que la lucha gubernamental contra el narco "ha mostrado su ineficacia".\n"Sumamos más de 2.500 muertes en lo que va del año. Vale preguntar: ¿Ha disminuido la disponibilidad de la droga en las calles de las ciudades de México y de Estados Unidos, el principal mercado de estas empresas, verdaderas trasnacionales del narco?", se cuestiona.\n"¿Se ha golpeado de verdad a las estructuras de poder de estas organizaciones? ¿Por qué no ha sido detenido un alto mando militar de la policía o algún personaje influyente político que esté brindando protección al negocio del narcotráfico?", agrega.\n"Esta guerra frente al narco no ha sido capaz de desarticular las redes de corrupción que protegen al crimen organizado, tampoco de limitar su capacidad de aprovisionamiento de armas, ni de evitar los cuantiosos flujos de dinero fundamentales para el negocio", concluye.


Artweaver Free - Descargar gratis\nArtweaver Free, pintar digitalmente\nBajar Artweaver Free gratis\nArtweaver Free es un programa gratuito para realizar pintura digital, arte digital, de manera profesional.\nEn BitsBeta te hemos contado sobre algunos programas que puedes usar para crear diseños mediante pintura digital. Estos programas no son como los de dibujo tradicional, ya que se especializan en utilizar sets de pinceles y lápices para crear un efecto realista, como si el diseño se hubiese hecho a mano.\nArtweaver Free destaca como uno de los mejores programas para la pintura digital orientado a los usuarios que recién se inician, e incluso para los profesionales. Artweaver Free tiene una similitud a Photoshop, no solo en su apariencia, sino también en el modo en que trabaja.\nLo que valorarás mucho en Artweaver Free, es su facilidad de uso, mucho más fácil que Gimp, y con niveles de representación excelentes.\nPuedes trabajar con una amplia variedad de formatos de archivos, así que no tienes límites con Artweaver Free.\nDescargar gratis Artweaver Free\nPor: Bizware 02/03/2011 Guardado en Edición de Imágenes Windows Etiquetas: arte digital, Artweaver Free, diseño gráfico, pintar digitalmente, pintura digital, programas gratis, programas para Windows 7, software freeware, software gratis\n← Chasys Media Player, reproductor multimedia ultra ligero Core FTP LE, cliente de ftp para Windows 7 →


2018 - Salud Dxn Latam ERROR 404 - Salud Dxn Latam\nQuieres perder 6 libras fácilmente?\n¿Quieres perder 6 libras fácilmente? Si bien muchas dietas están dirigidas a personas que desean perder 20 libras o más, el plan que presento aquí lo ayudará a perder 6 libras fácilmente, quizás en solo una semana.\nLo primero que debes hacer es limpiar tu despensa de todos los alimentos que te engordan. Limpia tu refrigerador y tira las cosas. Dona el paquete de alimentos en tu despensa a un banco de alimentos local.\nLee las 17 maneras de bajar de peso cuando no tienes tiempo.\nLuego, ves a tu supermercado y compra solo las siguientes dieciséis cosas:\n3. Cualquier frutas\n4. Todos y cada uno de los vegetales\n6. Dos pechugas de pollo\n7. Ensalada de verduras\n12. Harina de avena instantánea (no el tipo de paquete endulzado)\n13. Pechuga de pavo en rodajas\n15. Yogurt bajo en grasa\nUsando estos alimentos como base para tu dieta, escribe un plan de dieta para los próximos siete días. Después de eso, estarás completamente comprometido a cumplirlo. Parte de la motivación para limpiar tu cocina antes de tiempo es que no habrá ningún alimento con el que puedas "engañarte". Cómo motivarse para empezar a trabajar otra vez.\nLuego, desea obtener un podómetro y asegurarte de caminar por lo menos 10,000 pasos cada día. Eso puede parecer mucho, pero aquí hay algunas formas en que puedes obtener pasos adicionales.\n1. Estaciona lejos de la puerta de tu trabajo o una tienda. No solo obtendrá pasos adicionales, sino que tendrás un estacionamiento mucho más fácil.\n2. Toma las escaleras en lugar del ascensor. Si trabajas Ej. en el cuarto piso, baja del ascensor por lo menos dos pisos antes y camina el resto del camino.\n3. Cuando tenga que contactar a un colega en el trabajo, no lo llames o envíes un correo electrónico, camina hacia su oficina o escritorio.\n4. Si tomas el transporte público, bájate una parada o dos y camine.\n5.Camina con el perro. Si no tienes un perro, haz de voluntario para pasear al perro del vecino.\n6. Da un paseo antes de la cena. No solo aumentará la cantidad de pasos que da ese día, sino que una caminata antes de la cena reducirá su apetito.\nFinalmente, intenta beber al menos ocho vasos de agua de 8 al día cuando trates de perder peso. Puedes hacerlo bebiendo un litro de agua en el trabajo y otro litro en casa, conoce los beneficios del agua tibia . Si no te gusta el agua, está bien sustituirlo por té helado sin azúcar o limonada o ponche sin azúcar.\nEs posible perder 6 libras en una semana. Intenta modificar radicalmente tu dieta, caminar más y beber una cantidad sustancial de agua. No es una vida en la que estarás restringido a este plan, es solo una semana. Y, podrás perder 6 libras en ese momento.\n¿Quieres perder 6 libras fácilmente ? Si bien muchas dietas están dirigidas a personas que desean perder 20 libras o más, el plan que ...\nLos Beneficios del Ajenjo para la Salud\nEl ajenjo es una hierba que es parte de la familia de las margaritas y es bien conocida por su sabor amargo y medicinal que contiene. Ajenjo comúnmente mencionado junto con absenta , una bebida alcohólica. La bebida popular durante el siglo XIX y en ocasiones asociada a artistas como Edgar Degas, Vincent van Gogh y Pablo Picasso. Se pensaba que el abuso habitual de la bebida causaba absentismo , una supuesta afección identificada por alucinaciones, insomnio y otros problemas mentales.\nWormwood ha existido por incontables generaciones. En realidad fue usado con bastante frecuencia en los días del Antiguo Egipto y Roma. Hay varios propósitos medicinales para usar esta hierba y los tés que se hacen de ella.\nPor supuesto, hay una buena razón para tener precaución con los productos de ajenjo (como la absenta), pero una vez que aprenda sobre la tuyona, verá por qué no todos los productos de madera de lombriz se crean por igual. Qué tener en cuenta y qué saber, sigue leyendo para conocer los beneficios para la salud del ajenjo.\nEl Ajenjo contra la Malaria\nLa malaria es una enfermedad grave causada por un parásito que se transmite por la picadura de mosquitos infectados e invade los glóbulos rojos humanos. La artemisinina es un extracto aislado de la planta Artemisia annua , o ajenjo dulce. La artemisinina es una droga a base de hierbas que es el antimalárico más poderoso del mercado. Es conocido por reducir rápidamente la cantidad de parásitos en la sangre de pacientes con malaria.\nExperimentos recientes han demostrado que la artemisinina es efectiva contra el parásito de la malaria porque reacciona con los altos niveles de hierro en el parásito para producir radicales libres. Los radicales libres luego destruyen las paredes celulares del parásito de la malaria.\nEl Ajenjo mata a las células cancerosas\nSegún estudios recientes, la artemisinina puede matar las células de cáncer de mama enriquecidas con hierro de forma similar a la forma en que mata los parásitos que causan la malaria. El ajenjo se convierte en una opción de tratamiento natural contra el cáncer para las mujeres con cáncer de mama. Las células cancerosas también pueden ser ricas en hierro, ya que comúnmente las absorben para facilitar la división celular. Te recomiendo leer los 8 mejores remedios naturales contra el cáncer de mama respaldados por estudios.\nLos investigadores en un estudio de 2012 analizaron muestras de células de cáncer de mama y células mamarias normales que habían sido tratadas primero para maximizar su contenido de hierro. Las células se trataron luego con una forma de artemisinina soluble en agua, un extracto de madera de gusano. Los resultados fueron bastante impresionantes. Las células normales mostraron pocos cambios, pero dentro de las 16 horas, casi todas las células cancerosas estaban muertas y solo unas pocas células normales fueron eliminadas.\nEl Ajenjo mata a los parásitos\nEl ajenjo se usa para eliminar gusanos intestinales, especialmente lombrices intestinales. Las lombrices intestinales son la infección de gusano más común. Con huevos de lombriz diseminados directamente de persona a persona. Los gusanos redondos, o nematodos, son parásitos que también infectan los intestinos humanos. Las lombrices intestinales pueden causar picazón extrema en la región anal, mientras que las lombrices intestinales pueden causar tos, dificultad para respirar, dolor abdominal, náuseas y diarrea, sangre en las heces, bajar de peso y presencia del gusano en el vómito o las heces. Los parásitos nunca son algo bueno, pero afortunadamente se pueden tratar con remedios naturales, como la madera de gusano.\nEl Ajenjo contiene habilidades antimicrobianas y antimicóticas\nLos aceites esenciales de ajenjo tienen actividad antimicrobiana. Las investigaciones muestran que el aceite de lombriz muestra un amplio espectro de actividad antimicrobiana contra varias cepas bacterianas, incluidas E. coli y salmonella .\nEl Ajenjo no solo puede matar bacterias, sino también matar hongos. El aceite esencial destilado de las partes aéreas de Artemisia absinthium inhibió el crecimiento de un espectro muy amplio de hongos probados. El aceite esencial de madera de gusano también mostró propiedades antioxidantes durante las pruebas.\nLee las 25 enfermedades que puede combatir la SPIRULINA DXN\nOtro estudio publicado en Planta Medica mostró que el aceite de A. absinthium inhibió el crecimiento de Candida albicans . Este es el tipo más común de infección por hongos que se encuentra en la boca, el tracto intestinal y la vagina, y puede afectar la piel y otras membranas mucosas. Candida albicans puede causar todo tipo de síntomas de cándida.\nEl ajenjo ayuda a los problemas de digestión\nEl Ajenjo también generalmente se consume como té de hierbas. Uno de los beneficios del té de ajenjo es que puede ayudar con diversos problemas de digestión. Por ejemplo, puede ayudar a disipar cualquier gas que se haya acumulado en el cuerpo. La acumulación de gases puede ser dolorosa y embarazosa para quienes la experimentan. Los beneficios del té de lombriz ayudarán a eliminarlo.\nEl Ajenjo trata la enfermedad de Crohn\nUn estudio examinó la efectividad de una mezcla de hierbas que contiene ajenjo. Los investigadores encontraron que hubo una mejora constante en los pacientes con síntomas de la enfermedad de Crohn que recibieron ajenjo a pesar de la disminución de los esteroides. Los resultados fueron realmente impresionantes y sugieren que la madera de gusano puede disminuir o eliminar la necesidad de esteroides en pacientes con enfermedad de Crohn. Además, los resultados indican que la madera de gusano tiene efectos positivos sobre el estado de ánimo y la calidad de vida, lo que no se logra con otros medicamentos estándar de la enfermedad de Crohn.\nEl Ajenjo es beneficioso para la salud de la mujer\nFinalmente, si eres mujer, puedes encontrar que la regulación de su período es una adición muy bienvenida a los beneficios del té de ajenjo. No todas las mujeres son ayudadas con métodos anticonceptivos o quieren probarlas por razones personales. Si ese es el caso contigo y aún necesitas una forma de ayudar a regular tus períodos, entonces prepara algo de esta bebida herbal y pruébalo. Nunca puede doler intentar probar este remedio a base de hierbas para ver si se ocupa de sus problemas con la regulación del ciclo menstrual. Revisa el Te de desintoxicación curativo de Jengibre y Cúrcuma.\nAl usar ajenjo por largos períodos de tiempo e intensivamente puede conducir a una adicción, disminución física y corporal. También puede provocar nervosidad, calambres e inquietud. Las dosis altas pueden causar dolores de cabeza y mareos. Muy altas dosis de esto tienen propiedades psicoactivas y un efecto paralizante. La sobredosis de ajenjo puede causar pérdida del conocimiento, evacuaciones arbitrarias e incluso la muerte. El té de ajenjo no debe consumirse por más de tres semanas consecutivas.\nEl ajenjo es una hierba que es parte de la familia de las margaritas y es bien conocida por su sabor amargo y medicinal que contiene. Aj...\najenjo, remedios caseros\nCómo perder 15 libras en 3 meses o menos\nTodo el mundo sabe que para perder peso necesitas quemar más calorías de las que consumes siguiendo una dieta equilibrada y haciendo ejercicio regularmente. Esta es la definición abstracta de pérdida de peso. En esta publicación, explicaré paso a paso lo que debe hacer si quiere perder 15 libras en 3 meses o menos.\nAntes de entrar en los cuatro pasos a seguir para perder 15 libras, aquí hay un resumen rápido para tener una idea de qué esperar:\nCómo perder 15 libras: para perder 1 libra de peso, necesitará reducir 3.500 calorías de su dieta. Para perder 15 libras necesitarás crear un déficit de calorías de 52,500 calorías (15 X 3,500). Si su plan es perder 15 libras en un mes, tendrá que eliminar 1.750 calorías por día de su dieta.\nPaso 1: ¿Cuál es el esfuerzo por perder 15 libras?\n15 libras de grasa equivalen a 52,500 calorías\nEl primer paso es comprender el esfuerzo que debe realizar para perder 15 libras.\nUna libra de grasa es aprox. 3500 calorías. Esto significa que para reducir su peso en una libra, necesita ahorrar 3500 calorías.\nSegún esta fórmula, puede calcular fácilmente cuánto tiempo le llevará perder 15 libras.\nPara perder 15 libras en 4 meses : debe guardar 13125 Cal. por mes o 3281 Cal. por semana o 468 Cal. por día.\nPara perder 15 libras en 3 meses : debe guardar 17500 Cal. por mes o 4375 por semana o 625 calorías por día.\nPara perder 15 libras en 2 meses : necesita ahorrar 26250 Calorias por mes o 6562 por semana o 937 calorías por día.\nPara perder 15 libras en 1 mes : Usted ni siquiera tiene que hacer el cálculo, porque esto no va a suceder.\nPara empezar, no es saludable ( la cantidad recomendada de libras para perder por semana es de 1 a 2 libras ) y en segundo lugar es imposible (o al menos no es posible para la mayoría de las personas).\nSugerencia: puede probar diferentes combinaciones para calcular cuánto tiempo le llevará perder peso utilizando la calculadora de calorías diaria .\nEntonces, ahora que sabes lo que se necesita para perder 15 libras, el próximo paso es encontrar la forma más adecuada de hacerlo.\nSin embargo, antes de entrar en detalles, debe comprender la diferencia entre bajar de peso y la pérdida de grasa.\nPaso 2: cómo perder peso y grasa\nPérdida de peso versus pérdida de grasa\nCubriremos en detalle la diferencia entre la pérdida de grasa y la pérdida de peso en una nueva publicación, pero a los fines de esta guía debe comprender que cuando pierde peso no necesariamente está perdiendo grasa.\nAl comienzo de un proceso de pérdida de peso, perderá peso de agua y esto en muchos casos es engañoso.\nLa balanza mostrará que perdió peso, pero en realidad lo que lo hace más ligero es la pérdida de peso del agua solamente.\nPara perder grasa necesitas forzar a tu cuerpo a convertir la grasa de las reservas de grasa en energía.\nAl comer menos calorías de las que necesita por día le está diciendo a su cuerpo que busque fuentes alternativas de energía y, como resultado, comienza a perder grasa.\nLo que debes tomar de esta sección es que para perder grasa tienes que crear un déficit de calorías siguiendo una dieta balanceada y haciendo ejercicio regularmente, como explicaremos a continuación.\nPaso 3: Pierda libras consumiendo menos calorías por día\nHay muchas formas de perder peso consumiendo menos calorías por día.\nEl truco aquí es evitar dietas muy restrictivas, pero asegúrese de comer los alimentos correctos en las cantidades correctas.\nSi está siguiendo una dieta comercial o un programa de pérdida de peso, debe evitar las dietas de choque y seleccionar una dieta (o programa) equilibrada y repartida durante un período de tiempo razonable.\nLas dietas muy bajas en calorías (o las dietas con muy poca grasa ) no funcionan a largo plazo y deben evitarse.\nLa mejor dieta de pérdida de peso es aquella que puede generar resultados permanentes de manera saludable. También puede leer acerca de Cómo hacer dieta para la pérdida de peso a largo plazo y no sentir como si estuviera en una dieta.\nSi, por otro lado, no desea seguir una dieta formal, puede crear su propio plan de dieta y un patrón de alimentación basado en los siguientes principios:\n1. El tamaño de la porción sí importa\nHay muchas maneras de controlar el tamaño de sus comidas, pero tomar el enfoque más simple es siempre el mejor. Como intenta perder peso, puede dividir las porciones de comida existentes a la mitad y ahorrar muchas calorías. El cambio no necesariamente tiene que suceder de un día para otro, pero puede reducir gradualmente las porciones de comida hasta que alcance el tamaño deseado.\n2. Coma despacio\nEs un hecho que las personas que comen rápido comen más.\nEl cerebro necesita alrededor de 15 minutos para que el estómago le notifique acerca de la plenitud y al comer rápido le proporciona a su cuerpo calorías adicionales (e innecesarias) que terminarán en las reservas de grasa.\nPor lo tanto, es mejor comer su comida a un ritmo lento, masticar y disfrutar cada bocado.\n3. Comidas frecuentes\nEstoy seguro de que escuchaste esto antes; comer comidas frecuentes durante el día tiene una serie de beneficios.\nPrimero ayudas a la digestión ya que es más fácil para el estómago digerir cantidades más pequeñas de comida.\nSegundo lugar, mantiene el estómago ocupado durante más tiempo, reduce el hambre y, como resultado, evita el consumo excesivo de calorías con sus comidas principales.\nTercer lugar, puede mejorar su metabolismo , lo que significa que la tasa en la que su cuerpo quema calorías aumenta.\nEl agua juega un papel muy importante en una dieta saludable.\nPara empezar, tiene cero calorías así que beba todo lo que quiera sin preocuparse por aumentar su peso. Además, ayuda al proceso de digestión y promueve la desintoxicación (eliminando toxinas innecesarias de su sistema de circulación). La ingesta diaria recomendada de agua es de 3.7 litros para hombres y 2.7 litros para mujeres. Siempre que sienta hambre, tome primero un vaso de agua y espere entre 15 y 20 minutos. En muchos casos, el hambre desaparecerá y ahorrará muchas calorías. (vea también Beneficios Del Agua Tibia )\n5. Evite el alcohol y los refrescos\nSi desea bajar de peso rápidamente, entonces debe evitar o reducir el consumo de bebidas alcohólicas y de bebidas gaseosas completas. El alcohol y los refrescos transportan calorías y, a veces, las personas se olvidan de él y destruyen sus dietas sin saber por qué. Hay muchas bebidas dietéticas para elegir y al mismo tiempo satisfacer su deseo de tomar una copa. Lee Beber sabiamente sin ganar peso bebidas alcohólicas bajas en calorías.\n6. Métodos de cocción\nNo son solo los ingredientes de los alimentos que transportan calorías sino también la forma de cocinar los alimentos. Como regla general, evite los alimentos fritos, pero en su lugar vaya al horno o a la parrilla. Cuando cocine use aceite de oliva en lugar de mantequilla y otros productos bajos en grasa en lugar de grasa.\nLa guía dietética para los estadounidenses recomienda 5 porciones de verduras por día. Las frutas y verduras son sinónimos de una dieta saludable y no deberían faltar en sus comidas. Hay muchas opciones que pueden satisfacer todas las necesidades y gustos, y se pueden tomar para el desayuno, el almuerzo, el refrigerio o la cena.\nComer frutas y verduras a diario es un hábito que puede usar si lo prueba durante un par de semanas. Una vez que 'enseñas' a tu estómago y cerebro a comer frutas todo lo demás será más fácil.\n8. Mantenga un diario de dieta\nHacer un seguimiento de lo que come y bebe durante todo el día hará que sea más fácil identificar los errores en su dieta e identificar por qué está consumiendo más calorías de las que necesita. No estoy sugiriendo obsesionarte con el conteo de calorías, pero tener una idea clara de tu ingesta diaria de calorías es útil, especialmente si decides buscar ayuda profesional.\nHay muchas herramientas en línea para ayudarlo a registrar todo lo que come o bebe y hacer todos los cálculos por usted.\n9. Vaya bajo en grasas y bajo en calorías\nMuchos productos están etiquetados como bajos en grasa, pero si se examina cuidadosamente la etiqueta de los alimentos, no son bajos en calorías. Los mejores alimentos dietéticos son aquellos que son bajos en grasa y bajos en calorías. Aprenda cómo identificar las grasas saludables e incluya esas comidas en su dieta diaria mientras evita el consumo de alimentos con alto contenido de grasas y calorías.\n10. Sé proactivo cuando se trata de tu dieta\nNo esperes para tener hambre y luego piensa qué comer. Es mucho mejor planificar sus comidas con anticipación para que tenga un control total sobre qué tipo de alimentos comer y en qué cantidades. Use un contador de calorías para planificar sus comidas balanceadas y prepárelas con anticipación.\nProtéjase quitando las tentaciones (dulces, caramelos, papas fritas, alcohol, etc.) de los armarios de su cocina y haga lo que sea necesario para cumplir con su plan.\nSugerencia: También puede leer Las mejores 5 bebidas saludables para bajar de peso que funcionan.\nPaso 4: Pierda libras haciendo más ejercicio\nHacer dieta es solo la mitad de una ecuación de pérdida de peso; la otra parte es ejercicio y actividad física. Hacer dieta puede ayudarte a comer menos calorías, pero la única forma de quemar calorías y de mantener el peso a largo plazo es hacer ejercicio.\nHay muchas formas de ejercicios que puede seguir ( ejercicios de cardio , correr en la cinta de correr , natación, aeróbicos, etc.) pero una de las formas más efectivas de ejercicio para obtener resultados más rápidos es el entrenamiento HIIT o Intervalo de alta intensidad.\nHIIT es una técnica para usar mientras haces ejercicio. Lo que sugiere esta técnica es alternar períodos de entrenamiento de altos a bajos y moderados en un solo ejercicio. Este método mantiene a su cuerpo en movimiento durante todo el entrenamiento y, como resultado, su ritmo cardíaco está constantemente en niveles altos y, por lo tanto, quema más calorías.\nHIIT es adecuado para personas que desean perder muchos kilos porque la quema de grasa continúa después del ejercicio , en otras palabras, su tasa metabólica en reposo (RMR) se incrementa a medida que quema calorías, incluso cuando está en reposo. HIIT se puede utilizar con ejercicios de tipo cardiovascular y levantamiento de pesas.\nLo que es importante es seguir los conceptos básicos, es decir, alternar los períodos de entrenamiento alto y bajo y hacer esto de manera consistente durante 2 o 3 veces por semana.\nEl siguiente cronograma fue compilado con la ayuda de nuestros entrenadores personales.\nBásicamente es un ejercicio semanal de muestra basado en los principios de HIIT (para lunes y viernes y entrenamiento de cardio normal para martes y jueves). Recuerde que antes de participar en cualquier programa de ejercicio intenso, debe obtener la opinión de su médico.\nLunes y viernes -HIIT\nCalentamiento durante 5 minutos (caminando)\nDespués de calentar, camine durante 40 segundos y luego corra durante 20 segundos. Repita 15-20 veces (tiempo de entrenamiento 15-20 minutos)\nEstirar durante 2-3 minutos\nMartes y jueves - Ejercicios cardiovasculares normales\nMiércoles - Día libre\nCómo perder 15 libras en 3 meses o menos - Resumen\nCuando desea perder una cantidad considerable de libras, la mejor manera de abordar el proceso es como un gran proyecto: fechas de inicio y finalización, hitos, riesgos y suposiciones.\nCrea un plan haciendo algunos cálculos básicos como se explicó anteriormente y mantenlo hasta el final. Si tiene dificultades o si algo no funciona según lo previsto, no se desanime, modifique y refine el plan y continúe hasta que esté satisfecho. Piense en positivo y espere la fecha de finalización sin preocuparse por las demoras a corto plazo.\nTodo el mundo sabe que para perder peso necesitas quemar más calorías de las que consumes siguiendo una dieta equilibrada y haciendo eje...\nbajar de peso, spirulina\nUno de los grandes misterios de la naturaleza es la calidad adaptogénica de ciertas plantas. Una planta que pueda proporcionarle el imp...\nTe de desintoxicación curativo de Jengibre y Cúrcuma\nHa habido muchas novedades sobre las sorprendentes propiedades curativas de la cúrcuma, una especia curry rica en antioxidantes que nos ayuda a luchar contra los radicales y ha sido aclamada como una defensa contra el cáncer y el Alzheimer. Cuando encontramos esta sabrosa receta para un té desintoxicante de cúrcuma y jengibre, nos emocionamos: después de la temporada de vacaciones, supusimos que podíamos usar un poco de desintoxicación y curación.Mejora tu salud desintoxicando el colon .\nLuego lo probamos y quedamos totalmente encantados: ¡es muy delicioso! El jengibre y la cúrcuma se combinan con cítricos y jarabe de arce para hacer la combinación perfecta de nutrientes curativos. Agilizamos la receta para que sea muy fácil :\n1. Pon a hervir el agua, luego agregale las hierbas en polvo. Cocina a fuego lento por unos 10 minutos.\n2. Cuela el té en una taza, agregale el jarabe de arce y el limón, revuelve para combinar. Tomalo caliente.\nEsta preparacion rinde 1 porción\nTé verde helado amelocotonado\nBeber té verde puede ayudarte a bajar peso. Los estudios clínicos realizados por el Dr. Abdul Dulloo, de la Universidad de Ginebra en Suiza, el té verde aumenta las tasas metabólicas y acelera la oxidación de las grasas. El té verde también es un excelente agente potenciador de la salud y anticancerígeno, y se cree que los flavonoides y polifenoles inhiben la formación de tumores.\nAsí que aquí está nuestra receta fácil de preparar para el té verde, ¡pero este sabe tan bien que nunca adivinarás lo bueno que es para ti! Un gran y saludable saciador de sed para los calurosos días de verano.\n2 melocotones maduros, sin hueso y en rodajas\n1. Coloque las bolsitas de té en una tetera o jarra grande.\n2. Ponga melocotones en rodajas en una cacerola, agregue agua fría y hierva a fuego lento, luego vierta el agua y los melocotones sobre las bolsitas de té.\n3. Remoje durante 6 minutos, luego agregue edulcorante (se recomiendan jarabe de arce, miel o Stevia). Permita que el té se enfríe, luego refrigere hasta que esté completamente frío.\n4. Incorpora unas rebanadas de melocotón en cada vaso y sirva con una cuchara, adornada con una ramita de menta, si lo desea.\nMétodo alternativo más fácil: prepare una jarra de té verde y agregue el contenido de una lata de melocotones en rodajas orgánicas. Enfríe completamente\nEsta Preparacion te rinde 6 porciones\nHa habido muchas novedades sobre las sorprendentes propiedades curativas de la cúrcuma , una especia curry rica en antioxidantes que nos...\ncurcuma, remedios caseros\nLa importancia de una dieta saludable y ejercicios\nSimplemente escuchar los términos "Rutina de ejercicios" o "ejercicios" hace que muchas personas se avergüencen. Sin embargo, es un hecho comprobado que el ejercicio es un concepto importante para una rutina saludable de dieta y cuerpo. Hacer dieta solo ayudará a cualquier persona a perder peso, pero debe incluir ejercicios y rutina de ejercicios ; como parte del régimen para mantener la pérdida de peso y un cuerpo sano. Bajar de peso con semillas saludables .\nAprender a incorporar un programa de ejercicios, tan fácil como caminar a diario, aumentará su pérdida de peso con una dieta saludable. Dado que muchas personas son papelería la mayor parte de su día, agregar el ejercicio a sus vidas aumentará los beneficios de la dieta. Aumentar la cantidad de actividad aumenta los efectos de los hábitos alimenticios saludables. ¿Cuáles son las grasas saludables para comer?\nComer una dieta saludable con un plan rico en proteínas, buenos carbohidratos, granos, Omega-3 y alimentos bajos en grasa es necesario para un dieta seria. Agregar verduras y frutas frescas a la dieta proporciona los nutrientes esenciales para el cuerpo. Eliminar los condimentos y los alimentos fritos de la dieta también es una excelente manera de mejorar los hábitos alimenticios.\nEvitar los alimentos azucarados y grasos en la dieta aumentará la pérdida de peso al incluir regimientos de caminar, trotar, nadar y andar en bicicleta. Una dieta saludable con ejercicio crea un estilo de vida saludable que proporcionará un control de peso a largo plazo y un cuerpo más saludable que es resistente a la diabetes, las enfermedades cardíacas y otras complicaciones de salud.\nAgregue agua a la dieta diaria. Beba ocho vasos de agua de 8 onzas para mantener el cuerpo hidratado y eliminar las toxinas y la grasa del cuerpo. El cuerpo necesita agua para tener pulmones, riñones, hígado, cabello, uñas, huesos y dientes saludables. El agua en la dieta también ayuda a la persona a sentirse llena (temporalmente) y elimina la necesidad de comer para aliviar la sensación de hambre.\nEvite la cafeína en el café, el té y los refrescos. La cafeína no es un buen químico para el cuerpo. Muchos sienten que la cafeína los energiza, pero en realidad, en realidad causa fatiga cuando los niveles bajan, creando así un aumento de peso debido a la falta de energía para estar activos.Qué es mejor para bajar de peso? Correr en la cinta o al aire libre .\nCuanto más activa sea una persona, más perderán peso. Tendrán más energía, a partir de los niveles más altos de ejercicio, lo que provocará que quemen la grasa almacenada. Perder la grasa almacenada disminuye el peso y proporciona un cuerpo más atractivo para muchas personas.\nEl uso de una dieta saludable combinada con ejercicio y entrenamientos puede convertirse en una forma estándar de vida, lo que lleva a una vida más larga y un cuerpo más saludable; que puede combatir las enfermedades e incluso el resfriado común. El cuerpo en buen estado es capaz de luchar contra las enfermedades del corazón, la obesidad, la diabetes, el cáncer y otras enfermedades. Las personas han cambiado sus vidas con una dieta saludable, un buen programa de ejercicios; consecuentemente agregando años más productivos a su vida útil.\nSimplemente escuchar los términos "Rutina de ejercicios" o "ejercicios" hace que muchas personas se avergüencen....\n7 consejos para las mujeres del fitness\n¿Te gustaría ser una mujer de fitness? ¿O eres una mujer fitness pero te gustaría ser efectiva? Aquí hay 7 grandes consejos sobre cómo convertirte en una mujer efectiva del fitness:\nConoce La importancia de una dieta saludable y ejercicios\n1. Obtenga un programa que mejor se adapte a usted. Cada mujer de fitness es diferente. Es posible que tenga un historial quirúrgico en el que un programa puede no ser adecuado para usted. Siempre consulte a un entrenador calificado para asegurarse de que el programa de ejercicios no lo lastime. Si el plan de adaptación físico no es para usted, solo será una causa de frustración y lesiones.\n2. Establezca objetivos realistas. ¿No te sentirías frustrado si configuraras tu mente para re modelar tu cuerpo en un mes? Asegúrese de que el cuerpo que prefiera en un período de tiempo sea factible y realista. El programa también debe ser práctico y no te dará falsas esperanzas. Es importante estar atento a los bloqueos que encuentra en su vida diaria. Esto lo ayudará a saber qué programa es satisfactorio. Y una vez que se ha alcanzado un programa, puede establecer objetivos y cronogramas que sean realistas.Aprende a bajar de peso más rápido con el ciclo de carbohidratos? .\n3. Los ejercicios deberían funcionar en las partes de tu cuerpo donde se encuentran los músculos. La razón principal es que cuando desarrollas músculos, quemas más calorías y luego reduces las grasas en tu cuerpo. Se recomiendan ejercicios multiarticulares y levantamiento de pesas. Aprenda qué ejercicios funcionan en ciertas partes de su cuerpo. También se dice que los ejercicios multiarticulares son efectivos pero ahorran tiempo.\n4. Sea sistemático trabajando en sus músculos. Tus músculos deberían trabajar más duro con el tiempo. Repetir los mismos grupos de ejercicios y el mismo peso sin hacer que los músculos trabajen más no dará resultados satisfactorios. Puede registrar sus resultados diarios y hacer la progresión en base a sus datos previos. Un registro diario también lo motivará, ya que puede rastrear cuánto ha avanzado. Genera confianza ya que hay una prueba escrita de algo que se logró con éxito.\n5. Realiza una serie de ejercicios en 10 repeticiones. Cada número que se logró se llama repetición. Intenta hacer cada repetición con menos ímpetu tanto como sea posible. Cuanto menor sea el impulso, más duro trabajarán tus músculos. Y cuanto más duro trabajan, más grandes se vuelven. Para verificar si hay mucho impulso al levantar, vea si el brazo está flotando. Si el brazo flota, entonces hay mucho impulso. Cómo hacer dieta para la pérdida de peso a largo plazo y no sentir como si estuviera en una dieta .\n6. Sea flexible y realice una variedad de ejercicios. Cada programa de ejercicios debe tener una variedad. Puedes cambiar tus ejercicios, metas y sets cada mes para mantenerte motivado y en movimiento. Hacer esto te ayudará a evitar aburrirte y perder energía física y mentalmente.\n7. ¡Motivado! La mejor manera de mantener los niveles de energía de los alumnos es permitir una competencia saludable y permitirles tener una sensación de control. Tener el control es tener la propiedad del sentido donde todos participan en la implementación de un programa. Para hacer esto, también debes ser constante en la demostración de tus habilidades.\nNo todos los programas funcionan para todo tipo de personas. No hay entrenamiento que sea mejor para todos. Pero aprendes de personas con experiencia. Aprenda a reconocer bloqueos y demuestre autodisciplina, manténgase motivado y trabaje más cada día y agregue variedad. Al hacer estas cosas, descubrirá que muchos programas funcionarán para usted.\n¿Te gustaría ser una mujer de fitness? ¿O eres una mujer fitness pero te gustaría ser efectiva? Aquí hay 7 grandes consejos sobre cómo...\n3 Ventajas de los Gimnasios Para Mujeres\nHay muchos gimnasios y grandes gimnasios funcionando actualmente, y muchos de ellos intentan atender a casi todos los que estén buscando un lugar para ponerse en forma y participar en un entrenamiento efectivo. Si bien un gimnasio general podría ser bueno para la mayoría de las personas, algunas mujeres disfrutan de la especialización y prefieren entrenar en gimnasios femeninos. Revisa como bajar de peso más rápido con el ciclo de carbohidratos?.\nLos gimnasios que se enfocan en atender solo a mujeres por lo general ofrecen algunos beneficios únicos sobre un establecimiento general que atiende a ambos sexos. Así que echemos un vistazo a esas ventajas:\nVentaja n. ° 1: los gimnasios de mujeres permiten a las mujeres hacer ejercicio sin temor a ser superadas o abordadas por hombres durante su entrenamiento. Reconozcámoslo, no hay duda de que mucha gente cree que los gimnasios de hoy en día funcionan como bares de solteros modernos, cuando de hecho la mayoría de las personas, especialmente las mujeres, van a su gimnasio de su elección para ayudarse a sí mismos a entrar en forma.\nLee Cómo mantener el peso , después de iniciar una dieta para bajar de peso.\nNo están buscando una cita, por lo que los gimnasios ofrecen a las usuarias la oportunidad de entrenar y de sentirse cómodas al mismo tiempo. Cuando una mujer hace ejercicio, especialmente si no se ve lo mejor posible debido al esfuerzo que está haciendo, probablemente no quiera preocuparse de ser golpeada por un extraño.\nVentaja n. ° 2: prácticamente todos los gimnasios de mujeres ofrecen programas diseñados específicamente para mujeres. Eso significa que una mujer que se inscribe en un gimnasio sólo para mujeres debe esperar encontrar que hay clases y programas diseñados para las características específicas del cuerpo de una mujer. Todos sabemos que los hombres y las mujeres son diferentes en muchas formas, y esas diferencias incluyen nuestros cuerpos y cómo funcionan y se desarrollan.\nLee como Bajar De peso Tomando Cafe Dxn.\nLos gimnasios femeninos le dan a las mujeres la oportunidad de trabajar en sus cuerpos bajo la guía de instructores y entrenadores que se centran en las necesidades especiales de una mujer. Ese es un gran beneficio para la mujer consciente del cuerpo.\nVentaja n. ° 3: parece que, en general, los gimnasios femeninos son más pequeños e íntimos. Los gimnasios mixtos (como los mega gimnasios más conocidos) pueden ser enormes y, a veces, abrumadores. Un gimnasio más pequeño y menos intimidante puede facilitar que alguien se concentre en su acondicionamiento sin sentirse perdido.\nLos gimnasios de mujeres con frecuencia se esfuerzan por proporcionar una sensación de intimidad y orgullo de ser compactos y efectivos, con un mínimo de exageración y una prima para proporcionar una experiencia de entrenamiento de calidad sin hacer que sus clientes se sientan abrumados.\nLee Cuántas calorías debo quemar un día para bajar de peso.\nSi eres mujer y estás buscando específicamente un gimnasio que solo atienda a mujeres, probablemente tengas suerte. En la actualidad, existen varios gimnasios femeninos excelentes que se centran en la condición física femenina, y prácticamente todas las comunidades de cualquier tamaño tienen varias instalaciones de primera categoría para que las mujeres elijan. Lee ¿Funcionan las Algas para Adelgazar?.\nAl final, las ventajas de un centro diseñado para mujeres las convierten en un entorno cómodo y seguro para mujeres que buscan un ejercicio efectivo.\nHay muchos gimnasios y grandes gimnasios funcionando actualmente, y muchos de ellos intentan atender a casi todos los que estén busc...\n¿Necesito un campo de entrenamiento para perder peso?\nCon el éxito de varios programas de entretenimiento de pérdida de peso, mucha gente está empezando a creer que necesitan asistir a un campamento de entrenamiento para bajar de peso. Esto simplemente no es verdad. A menos que haya una razón médica por la que no puedes perder peso, una dieta controlada en calorías y un programa de ejercicios le harán perder peso.\nNo pienses en hacer dieta. En su lugar, dite a ti mismo que estás siguiendo un programa de alimentación saludable. Su mentalidad es probablemente el factor más importante al determinar sus posibilidades de perder peso. Si crees que lo harás, el peso desaparecerá. Si tiene dudas, también puede renunciar ahora.\nComience por informarse sobre los alimentos que debería comer más y los alimentos que deberían consumirse solo en ocasiones especiales. Todos sabemos que comer patatas fritas, papas fritas, pasteles y galletas no nos ayudará a perder peso. Pero, ¿sabías que en realidad deberías estar comiendo más grasas en tu dieta? ¿Qué? Desea perder peso y le digo que coma más grasa. Bueno, es verdad, deberías aumentar la cantidad de Omega 3 y 6 en tu dieta. Buenas fuentes son pescado azul, nueces y semillas de calabaza. Usted necesita estas grasas para proporcionar vitaminas vitales y minerales en su sistema, pero también para evitar que se deprima. Tambien puedes bajar de peso con semillas saludables .\nLos campamentos de arranque de pérdida de peso no son la respuesta a su pérdida de peso a largo plazo.Cómo hacer dieta para la pérdida de peso a largo plazo y no sentir como si estuviera en una dieta. La educación y el ejercicio son el camino a seguir. Saber lo que puede comer y cuándo lo ayudará a resolver sus problemas de peso. Un buen hábito para entrar es no comer carbohidratos con almidón después de las 5 p.m.\nNo estoy sugiriendo que nunca coma alimentos del grupo de carbohidratos; cualquier dieta que prohíba un grupo completo de alimentos no es un plan de alimentación saludable y debe evitarse. Pero es una buena idea no comer pan, pasta o papas por la noche hasta que alcance su meta de pérdida de peso y solo ocasionalmente. El exceso de calorías producidas por los carbohidratos se almacena en forma de grasa y, por lo general, se duerme por la noche; no tienes la oportunidad de quemar el exceso. bajar de peso más rápido con el ciclo de carbohidratos?\nNo pasará hambre ya que puede llenarse de carne magra, verduras y fruta. Deberías notar menos hinchazón y mayores niveles de energía al seguir este consejo simple.\nBebe más agua. La mayoría de las personas no toman suficiente agua y, a menudo, interpretan la sed de hambre. Si ha comido recientemente y todavía se siente "hambriento", intente beber un poco de agua. Deberías intentar beber al menos 2 litros de agua por día. Le ayudará a sus niveles de energía, así como a su dieta.\nPerder peso no es ciencia de cohetes. Siga los consejos anteriores, compre un libro de dieta decente y aprenda a cocinar su propia comida todos los días. Pronto sus problemas de peso serán una cosa del pasado y no tendrá en cuenta los campamentos de arranque de pérdida de peso.\n¿Necesito un campo de entrenamiento para perder peso? Con el éxito de varios programas de entretenimiento de pérdida de peso, mucha ge...\nSi desea un colon saludable, entonces necesita leer sobre los mejores métodos de limpieza de colon. Un colon saludable es una parte...\nLa importancia de una dieta saludable y ejercicios...\nTe de desintoxicación curativo de Jengibre y Cúrcu...


Innnovacion Social | www.autismoyarte.com - Part 2\nEl Capitán Nazareno vuelve con otra de sus aventuras, de la mano de Agustín Israel su creador y de Ricardo Pozo, su inspiración para este proyecto. Os dejamos un avance de su … Continuar leyendo\nSoy Victoria Carracedo, madre de Juan Luis Gómez Carracedo. En primer lugar quiero daros la enhorabuena y las gracias a todos por el proyecto. Gracias por mirarnos. El otro día conocí a … Continuar leyendo\nMercedes Molina Montes. Presidenta Con el objetivo de acercar la realidad de las personas con Autismo a la sociedad y que se conozcan, no sólo sus dificultades si no especialmente sus capacidades … Continuar leyendo


Las mejores marcas de neumáticos para moto - Blog Confortauto\nLas mejores marcas de neumáticos para moto\nSi estás buscando las mejores marcas de neumáticos para tu motocicleta, has llegado al sitio indicado. En los tiempos que corren, buscamos siempre ruedas al mejor precio, pero sobre todo queremos las mejores ruedas calidad precio. Los neumáticos son nuestro punto de contacto con el asfalto y no debemos jugárnosla por ahorrar unos euros.\nSi hablamos de motos, las ruedas cobran una importancia aún mayor, ya que una rueda defectuosa nos puede causar patinazos y caídas peligrosas. Por eso, buscar las mejores ruedas calidad precio es muy importante para quienes buscan cambiar sus ruedas al mejor precio.\nEn tiendas y talleres de confianza como Confortauto siempre encontrarás las mejores marcas de neumáticos con presupuestos ajustados a todos los bolsillos, tanto para coche como para moto.\nSi buscamos las mejores marcas de neumático para moto, en esta red de talleres encontrarás siempre fabricantes punteros, los cuales representan las mejores ruedas calidad precio, nos dan una garantía imbatible y la seguridad de confiar en dos grandes fabricantes.\nSi tu presupuesto es más ajustado y buscas ruedas al mejor precio para moto, hay otras opciones igualmente válida que te ayudarán a poner la moto a punto sin gastar demasiado. Hoy en día las llamadas segundas marcas, que compiten con las mejores marcas de neumáticos con precios anticrisis, nos ofrecen igualmente garantías y seguridad de estar invirtiendo en calidad, para que nuestra tranquilidad sea siempre lo primero en nuestra vida.\n¿Ha llegado el momento de cambiar las ruedas de tu moto? Acude a tu mecánico de confianza y déjate asesorar para conseguir siempre el mejor resultado en función de tus necesidades. Recuerda que en Confortauto son líderes en el tratamiento de vehículos, tanto coches como motos o camionetas.\nImágenes | Lamoto | Motosparacircuito |\nLas mejores marcas de neumáticos mejores marcas de neumáticos mejores marcas de neumáticos para moto Mejores ruedas calidad precio ruedas al mejor precio\t2015-05-15\nAnterior Precauciones a la hora de comprar neumáticos online\nSiguiente Inauguramos un nuevo taller Confortauto Neumáticos Soledad en Antequera


Test genético de nutrición - Foro Nutrición Deportiva\nRegistrado: Mar Sep 18, 2012 2:10 pm\nMensaje por Mario29 » Mié Sep 19, 2012 8:27 am\nHola chicos, el otro día realicé un test de nutrición y estoy encantado, he descubierto que comía mucho alimentos que mi cuerpo no digiere bien y que me hacen engordar y que no puede provocar malestar en mi organismo. Además es muy sencillo de realizar y tienen un montón de test más. Os dejo la web por si os interesa www.genotest.es\nRe: Test genético de nutrición\nMensaje por Mire » Mié Sep 19, 2012 7:09 pm\nHola Mario29, que interesante conocer estos datos, la genética es definitivamente el futuro de la nutrición, no hay nada mejor como una dieta adaptada a nuestros genes, más personalizada imposible. me gustaría saber si además ¿te facilitaron una dieta que era apropiada para tus genes?\nOjala que nos compartas tu experiencia, con esa dieta, los genes dicen mucho de nosotros, pero también, se ven afectados por el medio ambiente, y los factores externos como la alimentación, así que no hay excusa, nosotros somos capaces de intervenir en la información de nuestros genes si es que sabemos usar el medio ambiente y la alimentación a nuestro favor, saludos! :grin:\nMensaje por sallymar » Jue Ene 10, 2013 5:34 am\nes nuevo esto para mi ..como es una dieta en funcion a tus genes???? wow.. tan rapido avanzamoss o nos esta tomando el pelo jejee\nMensaje por Mire » Lun Ene 14, 2013 10:44 pm\nEn realidad existe!! y es super útil y efectiva, ya que te asignan tu dieta de acuerdo a lo que son tus tipos de genes, por lo que no puede "fallar" te quitan algunos alimentos que tu cuerpo no digiere bien, y te recomiendan los que son más adecuados para tus genes :)\nLa prueba es sencilla, se realiza con una muestra de saliva generalmente, además, te sugieren el tipo de actividad más recomendada para tí, saludos! :wink:


“Diego fue lo más grande que el fútbol dio en el mundo” - La Voz del Pueblo\n“Diego fue lo más grande que el fútbol dio en el mundo”\n26|11|20 00:39 hs.\nEl relator tresarroyense Eduardo Maschi no tiene dudas. Afirma que además de un superdotado, Diego Maradona, tuvo dos etapas en su carrera que fueron inmejorables para cualquier otro jugador de la faz de la tierra.\nRelator con 35 años de trayectoria, es conocido en nuestra ciudad como “la voz de los mundiales”, precisamente por haber podido relatar para el interior del país el Mundial 78, dos mundiales de hockey jugados en Argentina y en Chile y otro de básquet, en nuestro país, cuando Yugoslavia se consagró campeón ante Rusia.\nPero cuenta con una experiencia que siempre conserva en su haber profesional, al haber relatado un partido en el que jugó Maradona. “Fue en cancha de River, Argentina contra el Resto del Mundo. Diego jugó ese partido en un altísimo nivel, y entre otros jugó ese partido también, Johan Cruyff”, contó al pasar con la satisfacción de haber podido narrar ese encuentro donde se cruzaron dos grandes ídolos del fútbol mundial.\n“Para mí, Diego fue el más grande jugador que haya pisado una cancha de fútbol”, afirmó Eduardo, quien si bien le reconoce toda la trayectoria se detiene especialmente en dos momentos del diez. “En Nápoles es donde tuvo su explosión, por eso lo llora todo el mundo. Les dio la alegría del campeonato, es un ídolo total. Junto al Mundial, en México, posiblemente hayan sido sus labores más convincentes”, aseguró con la firmeza de su estilo.\n“Lo de México fue insuperable; y en Nápoles tuvo el mejor momento de su carrera, más allá de lo hecho en Boca y Barcelona”, ratificó.\nAl repasar momentos e imágenes emotivas que todo amante del fútbol conserva de Maradona, Eduardo, lo describió como “un distinto, los adjetivos quedan todos chicos”.\nDijo además que “físicamente fue un superdotado. Hay que ver la cantidad de golpes que recibió, y pocas veces estuvo lesionado”, apuntó. Además le reconoció su “habilidad en velocidad”, y el “dominio de la pelota, era extraordinario, siempre la llevaba pegada al pie. Tenía además un quiebre de cintura fantástico”, recordó.\nSólo le encontró como debilidad, que “no dominaba la derecha, como la zurda. A la zurda de Diego no se la puede calificar”, dijo para eternizar todo concepto relacionado a la mejor expresión del fútbol sobre la tierra.\n“El gol contra Inglaterra fue algo sensacional, hasta reconocido por los ingleses mismos. Cuando parecía que lo alcanzaban tuvo el último suspiro para batir al arquero inglés”, dijo mientras admitió cómo le hubiera gustado haber relatado aquella jugada que además quedó inmortalizada en la narración de su colega Víctor Hugo Morales.\n“El mundo le rinde homenaje al último gran jugador de todos los tiempos, al más grande. Hay comparaciones, quizá Pelé, pero Diego fue lo más grande que el fútbol dio en el mundo. Y el mundo le rinde su homenaje”, afirmó al finalizar sus comentarios para La Voz del Pueblo.


Wedding | Palacio del Negralejo - Part 2\nHome Wedding (Page 2)\nGala que le dio la bienvenida a todos los participantes al congreso M&I FORUMS SUMMER MADRID 2016. Bronce al Venue Mejor Aplicación de Catering.\nTras la nominación a los Premios EventoPlus 2016, tuvimos el placer de recibir el Bronce al Venue Mejor Aplicación de Catering.\nCocido completo, café y postre (bebida no incluida) 22 euros (IVA incluido) aforo limitado en nuestro salón de la chimenea. eventos@negralejo.com / 916 691 125\nComienza la temporada de Otoño|Invierno 2015. En el Palacio del Negralejo nos encanta esta temporada en el que nuestros jardines se tiñen de colores. Si quieres destacar en tus eventos consúltanos, tenemos un montón de ideas. ¿Podemos ayudarte?\nVen a Negralejo los viernes y domingos y disfruta del mejor menú: nuestro delicioso cocido acompañado por un postre muy especial, PUROS DE CHOCOLATE acompañados de una deliciosa crème brûlée. ¡No te lo pierdas!\nSe termina la temporada y aún no has probado el cocido de Negralejo. ¿A qué esperas? Visítanos y saborea algo único.\n¡Gran noticia con la que nos hemos despertado hoy! ¡Ya somos servicio oficial de catering de IFEMA – Feria de Madrid! Oficialmente, somos IFEMA\nDesde en Palacio del Negralejo os desearos una ¡Feliz Navidad y Prospero año 2015!\nDe nuevo tenemos el honor de participar en la cena benéfica de Navidad 2014 para las familias que tienen dificultades. Contamos con 5oo voluntarios, chefs excepcionales con estrellas Michelín, un espectáculo de magia a cargo de Juan Tamariz, Ana Tamariz y su escuela de magos. ¡Va a ser todo un éxito! Para más información podéis visitar su web www.teinvitoacenar.org


PlayStation Vita recibe los juegos de PSP para los más pequeños | tuexpertojuegos.com\nGracias a PlayStation Store podemos encontrar gran parte del catálogo de la pasada portátil PSP y jugarlos en la nueva plataforma de Sony, PS Vita. Entre todos los juegos destacan los dedicados a los más pequeños, que contarán con una gran variedad.\nPublicado por Jose Miguel Gómez-Casero | 1 marzo 2012 | PS Vita, PS Vita Noticias, PSP, PSP Noticias | 0\nPS Vita fue lanzada la semana pasada junto a un extenso catálogo de novedades y versiones de juegos de consolas de sobremesa, y aunque esto sólo sean las novedades de la consola, la nueva portátil de Sony ofrece retrocompatibilidad con los juegos de la pasada PSP a través de descargas en la PlaySation Store. De esta forma, si queremos disfrutar de alguno de los juegos que nos dejó la pasada portátil, todavía podremos jugar con ellos por un módico precio.\nEntre estos juegos se encuentran los títulos dedicados a los más pequeños de la casa, que no son pocos. De hecho, encontraremos todos los juegos desarrollados por compañías españolas como Virtual Toys o Novarama, con sus últimos juegos lanzados para PSP el pasado mes de noviembre. Gerónimo Stilton, Cars 2, Invizimals, The Mystery Team, y Eye Pet serán los juegos estrella para este público, que todavía disfruta con estas entregas y no se verán afectados por el cambio de consola.\nGerónimo Stilton en el Reino de la Fantasía es un juego de la mano de Virtual Toys, en el que controlaremos al famoso roedor en su aventura por el mundo de la fantasía, donde conocerá a muchos amigos y tendrá que resolver muchos desafíos, en forma de puzzles, siendo éste el modo principal del juego. Bajo un estilo visual basado en el arte conceptual de los libros de Gerónimo Silton y las decenas de puzzles se encuentra uno de los juegos del género más divertidos para los más pequeños en PSP.\nCars 2 es el juego basado en la última película de la saga Cars de Pixar, con el que controlaremos a Rayo Mc Queen, un coche de carreras que participará en el Grand Prix mundial junto a su amigo Mate. No todo será pura competición y carreras, ya que tendrán que enfrentarse al profesor Z en su intento por acabar con todo tipo de energía salvo el combustible. Para ello haremos usos de diferentes gadgets en persecuciones para acabar con sus planes.\nCon The Mystery Team disfrutarán los fans de las aventuras gráficas y los puzzles y minijuegos, junto a Sparks y Anabel Vamp, los reporteros de la revista The Mystery Gazette que, junto al veterano Coronel Green, tendrán que resolver diferentes misterios por todo el Viejo Continente para tratar de resolver un gran misterio. Durante las investigaciones tendremos que investigar a personas, objetos, escenarios y resolver muchos minijuegos y puzzles, que harán un juego más dinámico.\nTambién encontraremos juegos basados en la realidad aumentada, haciendo uso de la cámara externa de PS Vita. Dos juegos de realidad aumentada destacan en este apartado: Invizimals y EyePet. El primero, de la mano del equipo de Novarama, nos ofrece el reto de encontrar todos los monstruos escondidos a nuestro alrededor, atraparlos y luego convertirlos en nuestros luchadores en batallas contra otros monstruos. Por otro lado EyePet nos trae una mascota virtual en nuestra portátil, con la que jugar a través de las cartas trampa de realidad aumentada y utilizando nuestro entorno.\nAnterior Apalabrados, descarga gratis este juego de palabras para Android\nSiguiente Assassin’s Creed 3, los asesinos viajarán a América en su próxima entrega


“El curso de cocina de CESAL fue muy productivo para mi vida personal y laboral. Sin tener papeles, el restaurante en el que hice las prácticas ha realizado los trámites para regularizar mi situación y me ha ofrecido un empleo. De la mano de CESAL y de Chema de Isidro, mi profesor, he cambiado y he crecido como persona. Ahora tengo nuevas metas en la vida que nunca había podido imaginar. Ver los avances que conseguía día a día en la cocina, me ha dado la fuerza para levantarme contento cada mañana. He pasado de no hacer nada a tener responsabilidades y un compromiso tanto conmigo y con los que confían en mí. Los amigos, la Familia.\nEntrar en contacto con la cocina ha sido una gran oportunidad para encontrar un camino. Me gusta la cocina y aquí estoy gracias a las personas que me han ayudado y me siguen acompañando a día de hoy."\n- Fernando García, Exalumno de Cocina, Madrid


Luces y sombras de la tormenta Sandy | Internacional | EL PAÍS\nLuces y sombras de la tormenta Sandy\nUn año después cerca de 20.000 casas en el Estado de Nueva York siguen en ruinas y 100 familias viven aún en hoteles Una exposición y dos libros de fotografías recuerdan las inundaciones\nNueva York - 29 oct 2013 - 20:15 UTC\nReposición de casas afectadas en Long Beach (Nueva York).Ron Antonelli (Bloomberg)\nSandy llegó el 29 de octubre de 2012 y no trajo lluvia, sino una brutal crecida de aguas que anegó la ciudad de Nueva York y desató el caos durante cerca de una semana. Murieron 68 personas en este Estado y 71 en Nueva Jersey. Se inundaron los túneles del metro, la planta eléctrica que alimenta la parte sur de Manhattan y miles de personas se quedaron atrapadas. Un año después la estación de metro de la línea N, la que quedó más afectada, ofrece viajes gratis y se ha organizado una vigilia con velas para conmemorar la brutal inundación que paró la frenética actividad de Nueva York y puso encima de la mesa las abismales diferencias económicas que separan a los habitantes de esta ciudad. Las mechas de las velas del recuerdo se encenderán a las siete de la tarde, pero ya desde primera hora de la mañana el gobernador y el alcalde de la ciudad comenzaron con los actos del primer aniversario de Sandy.\nMichael Bloomberg visitó Crescent Beach en Staten Island, una de las zonas más castigadas por el huracán en la que aún queda mucho por reconstruir. El cuerpo de ingenieros del Ejército está levantando un muro de protección que debería estar terminado antes de final de año. Pero lo cierto es que la mayoría de los planes de construcción de presas o barreras que protejan esta pedanía y la zona costera de Queens, los Rockaways, siguen estancados. El año transcurrido ha servido para reflexionar y analizar posibles soluciones pero queda mucho trabajo por hacer. Este verano la administración de Bloomberg presentó las conclusiones de un panel sobre cambio climático: se espera que el nivel del mar suba entre 30 y 76 centímetros en 2050, casi 70 kilómetros de costa quedarían expuestos a inundaciones semanales. El informe sobre las infraestructuras necesarias para hacer frente a esto situaba en 20.000 millones de dólares su coste. Un dinero que debería ser invertido en la próxima década y, por tanto, un reto que aguarda al siguiente alcalde. Los daños y el cese de actividad durante los días posteriores a Sandy en 2012 provocaron pérdidas estimadas en 19.000 millones.\nLa reacción del Gobierno federal en las postrimerías de la inundación fue rápida y se asignaron 60.000 millones para esfuerzos de reconstrucción y ayudas a los particulares afectados, pero por las trabas burocráticas más de 20.000 hogares aún sigan en ruinas. Unas 100 familias siguen vagando por habitaciones de hoteles, desde hace unos meses costeadas por la Cruz Roja. El gobernador Andrew Coumo que en la mañana del martes arrancó su recorrido en la zona baja de Manhattan, aún tiene pendiente ultimar la comprar por parte del estado de unas 300 casas que quedaron arrasadas y que no serán reconstruidas, sino que quedarán desiertas conformando un cinturón de seguridad. Solo media docena de estas compras han sido cerradas.\nEl retraso en la asignación de las ayudas y la implementación de los planes de protección ha impulsado a muchos a tomar medidas por su cuenta. Muchos edificios de oficinas en el distrito financiero de Manhattan han construido muros de protección y la eléctrica Confederated Edison ha subido las paredes de su planta en Manhattan, la misma que quedó inundada y dejó a oscuras la parte baja de la isla. Muchos particulares han montado sus casas sobre pilares en los Rockaways y en Long Island los vecinos de Montauk, en la punta oeste de los Hamptons, han construido barreras en el mar frente a sus casas.\nLa crisis provocada por Sandy expuso la vulnerabilidad de la ciudad y sus infraestructuras. El principal hospital público, Belllevue quedó a oscuras y tuvo que ser evacuado después de tres días. Y es precisamente el deficiente plan de evacuación previsto para personas mayores y minusválidos el motivo por el que se ha interpuesto una demanda federal contra ciudad.\nPero la tormenta también ofreció una posibilidad a los neoyorquinos de mostrar su solidaria fuerza y capacidad de reacción. Con los metros parados en seco y una preocupante escasez de gasolina, compartían coches, se ofrecían como voluntarios en zonas masacradas como Breezy Point, donde el huracán provocó un fuego que arrasó más de 130 casas, o en los altos edificios de apartamentos donde había personas mayores atrapadas. Muchos restaurantes en el por unos días oscuro sur de Manhattan decidieron ofrecer cenas gratis, mientras los más afortunados escapaban a la zona alta de la isla. Ahora, un año después de la apocalíptica experiencia, imbuido en parte por aquel espíritu que unió a los neoyorquinos, el fotógrafo de Magnum Gilles Peress ha sacado un libro que regala y el Museo de la Ciudad de Nueva York inaugura una exposición con fotografías captadas con móviles en aquellos días. Inundada o seca, fotogénica siempre, Nueva York.


Alarma Moto Sin Bateria en México: cómo comprar al MEJOR PRECIO (2019)\nAlarma Moto Sin Bateria\nNo hay productos para "Alarma Moto Sin Bateria".\nNuestro objetivo es ayudarte con el proceso de búsqueda: elegir Alarma Moto Sin Bateria no es una tarea sencilla. La gran variedad de ofertas hace que nosotros, los consumidores, a veces quedemos obnubilados por la sobreinformación.\nPara solucionar este asunto hemos creado un formato de web bastante simpole: en MejoresCompras hemos preparado rankings de Alarma Moto Sin Bateria que disponen de alta popularidad en Amazon México.\nCuando tienes que escoger Alarma Moto Sin Bateria es esencial priorizar lo que de verdad necesitas del producto y qué uso le vas a dar. A continuación encontrarás unos consejos te ayudarán a filtrar productos y hacer la mejor adquisición posible.\nPor qué tendrías que comprar Alarma Moto Sin Bateria en Amazon:\nComprar en Amazon ofrece muchas ventajas, por esta razón este monstruo de las compras online es la tienda online favorita de tantos clientes. En Amazon, tienes la posibilidad de navegar a través de una interminable gama de productos y comprar tus marcas favoritas desde la comodidad de tu casa.\nAmazon Prime ofrece para México envíos gratis de un día a más de 30 ciudades sin mínimo de compra. Además, Amazon ofrece envíos gratis ilimitados desde Estados Unidos hacia México, recibiendo el paquete en un plazo de 6 a 9 días. Si tu pedido es muy urgente, también es posible obtener descuentos en envíos prioritarios (2-4 días desde USA). Si quieres recibir Alarma Moto Sin Bateria los antes posible, este servicio es recomendable.\nDebes saber que Amazon te permite pedir el Alarma Moto Sin Bateria a una sucursal de Estafeta, DHL y OXXO si prefieres no recibir el paquete en tu apartamento, algo que puede ser más cómodo para quienes no están mucho tiempo en casa y no pueden abrirle la puerta al mensajero.\nEl servicio de devoluciones y reembolso de Amazon es un de los mejores del mundo. Si tienes cualquier problema con Alarma Moto Sin Bateria simplemente tendrás que acceder a tu sección de pedido en Amazon y pedir un reembolso o cambio de pedido. Hecho esto, Amazon te dará varias opciones para devolver el pedido: o bien te lo puede venir a recoger un cartero, o lo puedes entregar en un punto de recogida de Amazon que te quede más cerca de casa.\nSi eres un cliente jurídico, seguramente te interesará saber cómo pedir facturas en Amazon, para poder justificar legalmente los gastos de tu compañía. El proceso es muy intuitivo, se hace desde tu panel de usuario, pero debes tomar en cuenta que como mucho puedes tardar sesenta días naturales para pedirla a partir de la fecha en que se envió tu paquete.


Dios todavía responde oraciones\nPuedo compartir de primera mano que Dios todavía está en el negocio de realizar milagros. El fin de semana pasado, recibí una oración contestada de una manera que solo Dios podría lograr. Él escuchó mi súplica, pero no solo consideró apropiado responderme un rotundo "¡Sí!", Sino que fue más allá de lo que mi escasa fe pudo romper y realmente se mostró en un estallido de gloria, dejándome asombrado por mi boca colgaba de par en par y las lágrimas brotaban de mis ojos mientras me maravillaba de la maravilla y el amor de mi Padre Celestial.\nDios todavía contesta oraciones. ¡El fin de semana pasado fue un excelente ejemplo de cómo Dios puede tomar la ferviente súplica de una mujer y responder de una manera que la dejó sin palabras! Él fue más allá de lo que había pedido, por lo que incluso me había atrevido a orar. Aprendí una gran lección de fe. ¿Por qué me había detenido? ¿Por qué había asumido inconscientemente que Dios solo podía llegar tan lejos, cuando en realidad, su capacidad no conoce límites? La única respuesta que me vino a la mente fue la fe.\nNada impulsa tu fe como una oración contestada. Quizás por la conexión que sentimos con nuestro Salvador cuando nos da algo que le hemos pedido. Tal vez porque sentimos que el Dios del universo miró hacia abajo y nos vio, realmente nos vio, por ese momento en el tiempo, y nos dio su atención completa y completa.\nMe estoy dando cuenta de que Dios quiere darnos su tiempo y atención cada momento de cada día, pero somos la razón por la que no puede. Somos los que estamos demasiado ocupados, retenidos por los problemas y el caos de la vida cotidiana. Dios quiere que vengamos a Él con todo, cada pequeño detalle de nuestro día, y que lo compartamos con nosotros. Él está allí en los momentos difíciles, cuando caemos de rodillas y nos damos cuenta de cuánto necesitamos su ayuda. ¿Por qué no involucrarlo también en los buenos tiempos?\nSi comenzamos a confiar en Él en las partes cotidianas de nuestras vidas, tendremos más fe cuando lleguen las grandes nubes de tormenta y toda nuestra vida parezca nublada y lúgubre. Dale a Dios la oportunidad de trabajar en tu vida en las cosas pequeñas. Incorpore la oración en las pequeñas decisiones, y cuando sea el momento de tomar una gran decisión, una que posiblemente pueda cambiar toda su vida, no tendrá ningún problema en dejarla en las manos capaces de Dios.\nMateo 17:20 “ Te digo la verdad, si tienes una fe tan pequeña como una semilla de mostaza, puedes decirle a esta montaña: 'Muévete de aquí para allá' y se moverá. Nada será imposible para ti."\nJesús dijo que solo se necesita una fe tan pequeña como una semilla de mostaza y que podemos mover montañas. No por nosotros, sino por Dios en nosotros. Sin Él, somos impotentes y sin esperanza, ¡pero con Él nada es imposible! Si creemos, realmente creemos con todo nuestro corazón y ser que Dios puede hacer cualquier cosa en nuestras vidas, nos sorprenderán los resultados.\nSin embargo, tenga en cuenta que cada oración que reza fervientemente no necesariamente será respondida de la manera que espera o desea. Dios ve el panorama general, y estamos atrapados con anteojeras puestas, solo capaces de reconocer lo que está inmediatamente delante de nosotros. Tenemos que confiar en que Él sabe lo que es mejor. Dios contesta las oraciones en forma de "sí", "no" y "espera". A veces, la respuesta más difícil de aceptar es "esperar". Es difícil quedarse en el limbo, preguntándose cómo Dios manejará nuestro problema, ¡pero debemos tener fe en que lo hará!\nCuando comencé a orar por el milagro que Dios me dio el fin de semana pasado, no esperaba que respondiera tan pronto y tan completamente. Pero lo hizo. Mi fe estaba allí, tan pequeña como una semilla de mostaza, y era suficiente. Ahora mi fe ha recibido un impulso. Quizás la próxima vez que me encuentre orando por algo importante para mí, recordaré este evento, cómo Dios se acercó a mi corazón y se ocupó de las cosas que me era imposible hacer, y las hice sin dudarlo, y tal vez mi fe crecerá un poco más Tal vez me preocupe menos y confíe más en la habilidad infinita de mi Salvador.\n¿Por qué estás rezando hoy? ¿Alguien que amas está enfermo? ¿Tienes problemas con tu cónyuge? ¿Usted o su cónyuge padecen una enfermedad o una adicción? ¿Espera una transferencia de trabajo o un resultado positivo en una prueba de embarazo? ¿Estás ansioso por comenzar una nueva carrera? ¿Tienes problemas financieros? No te rindas Dios es fiel. Confía en Él, en las cosas pequeñas y en las grandes. Le importa y está allí. No pierdas la esperanza. Un milagro propio podría estar a la vuelta de la esquina.\nPor otro lado, ¿ha respondido Dios una oración en tu vida que te dejó sin aliento? Escríbelo. Graba cada detalle. Tenga ese recuerdo disponible en papel para que cuando las nubes de tormenta lleguen y se sienta perdido y solo en la noche, tendrá pruebas en sus manos del amor incondicional de Dios, y luego podrá aferrarse a la Luz inagotable en la oscuridad.\n¿Sientes que tu fe no es suficiente? ¿Que necesitas esperanza del tamaño de una sandía, o tal vez una fe tan grande como una pelota de baloncesto o un escarabajo VW?\nRelajarse. Solo se necesita una semilla de mostaza.\nBetsy St. Amant reside en el norte de Louisiana con su esposo, Brandon. Actualmente asiste a Louisiana Baptist University con especialización en Comunicaciones Cristianas y sigue activamente una carrera en escritura inspiradora. Puede contactarla en .


Contenido relacionado con la temática comico - El Imparcial\nVideos Virales. Internet reinventa el chiste del hombre en el armario\nVídeos virales. Un karma instantáneo y muy vengativo\nSorprendente compilación de escenas reales.\nEl cómico que se distinguió por su peculiar modo de hablar\nEl cómico Antonio Ozores ha fallecido este miércoles en Madrid, a los 81 años, a consecuencia de una larga enfermedad. Sus restos mortales, que se encuentran en el tanatorio de La Paz de Tres Cantos, serán incinerados mañana jueves, según informa la Academia de Cine en un comunicado.\n1911-2011: Centenario de «Cantinflas»\nprimer presidente que acude al show\nObama, en el show de Letterman: "Ya era negro antes de las elecciones"\nLa visita de Barack Obama a David Letterman en su programa de la CBS, 'Late Show With David Letterman', el pasado lunes 21 de septiembre, lo convirtió en el primer presidente en activo que aparece en el espacio del cómico estadounidense, aunque anteriormente acudió al programa cinco veces, la más reciente en septiembre de 2008.


ADL Bionatur, cotizada del MAB, registra por primera vez un Ebitda positivo - Valencia Plaza\ndispara un 134% sus ingresos trimestrales\nADL Bionatur, cotizada del MAB, registra por primera vez un Ebitda positivo\nresultados adl bionatur\nPilar de la Huerta, consejera delegada\nVALÈNCIA. ADL Bionatur Solutions aumentó un 134% sus ingresos en los primeros tres meses del año, hasta casi 10 millones de euros, logrando por primera vez cerrar un trimestre con beneficio bruto de explotación (Ebitda) positivo. Según explica la compañía, el crecimiento de la facturación se justifica por el esfuerzo inversor desarrollado en 2018 para la puesta en marcha de la fábrica de León, así como por la firma de acuerdos con clientes internacionales.\nLa compañía española de biotecnología especializada en investigación y desarrollo de productos de salud, cosmética, alimentación y productos industriales registró en los tres primeros meses del año un Ebitda positivo de 114.345 euros, frente a la cifra negativa de 2,85 millones del mismo periodo del pasado año.\n"Hemos tenido un primer trimestre de 2019 muy positivo, más que duplicando los ingresos en comparación con el mismo periodo del año pasado, y continuaremos nuestra sólida trayectoria de crecimiento. Los resultados de estos tres meses confirman el fuerte crecimiento de la cifra de negocio que la compañía va a tener durante 2019 junto con la entrada en rentabilidad", afirmó su consejera delegada, Pilar de la Huerta. En concreto, el área de fabricación para terceros mediante procesos de fermentación (CMO) creció un 180% respecto al primer trimestre de 2018, con ingresos de 8 millones de euros, lo que representa el 81% de las ventas totales.\nRespecto al resto del ejercicio, la empresa prevé alcanzar unos ingresos superiores a 50 millones de euros en el 2019, duplicando los de 2018, además de consolidar su entrada en la rentabilidad con un Ebitda y beneficio positivos en el conjunto del año.\n"Esto marca un hito importante para ADL Bionatur Solutions y la sitúa en una posición clara para convertirse en un referente en el desarrollo, investigación y creación de soluciones biotecnológicas, basadas en procesos de fermentación innovadores. Estamos totalmente convencidos de que estos logros también se reflejarán en la percepción de la compañía en los mercados de capital", explicó De la Huerta.


Las opciones de Zidane para suplir a Marcelo y Casemiro | Defensa Central\nHome Primer equipo Zidane Marcelo Casemiro\nActualizado 10 septiembre 2016 12:34. (España)\nLas opciones de Zidane para suplir a Marcelo y Casemiro\nEl entrenador francés puede apostar por dos posibilidades para el lateral zurdo y tres para la medular.\nEl entrenador del Real Madrid, Zinedine Zidane, tiene hasta cinco opciones claras para formar su once inicial ante el Osasuna este sábado, en ausencia de Marcelo y Casemiro. En tres de ellas variaría el centro del campo, y en la cuarta y la quinta lo haría el lateral zurdo.\nLa primera posibilidad hablando del lateral izquierdo incluiría a Nacho Fernández como relevo de Marcelo en banda izquierda. Es una opción a tener en cuenta, dado que Danilo podría entrar por la derecha. En caso de que Zizou quiera seguir apostando por Carvajal, Danilo podría entrar también por la izquierda y la duda estaría entre el brasileño y Nacho como sustituto de Marcelo.\nPero si el lateral zurdo es ya un quebradero de cabeza (y eso que Coentrao no ha vuelto todavía), no lo es menos el centro del campo. La principal posibilidad que baraja Zidane es la de retrasar la posición de Kroos para que ejerza el puesto de Casemiro. Así, Modric y Kovacic serían los interiores. Sin embargo, la presencia de Kovacic también podría verse en duda debido a la irrupción de Marco Asensio, a quien Zidane podría probar en el puesto de interior por primera vez (hasta ahora venía jugando en el sitio de Cristiano).\nEl cambio de sistema es una posibilidad\nFinalmente, otra alternativa que maneja el mister es la de cambiar el sistema de juego, pasando a un 4-4-2. No es algo que entusiasme al francés, pero podría llegar a hacerlo apostando por Kroos y Modric como pivotes y colocando a Lucas por la derecha y a Gareth Bale en su banda natural, la izquierda. Ya queda menos para saber qué decisión toma Zizou, que tiene por primera vez un 'problema' para formar el once.\nY es que además de tener que suplir las bajas de Marcelo y Casemiro, a Zidane se le presentan una serie de debates en otras posiciones. El lateral derecho, como ya hemos dicho, es una de ellas. Pero también está la duda del central y del '9', donde Pepe y Varane y Benzema y Morata (y Mariano) se rifarán respectivamente un sitio ante Osasuna. Veremos a quién le toca este sábado tener su oportunidad con el Sporting de Portugal a la vuelta de la esquina.


visor Leica Magnus i 2,4-16x56 el visor de Leica con mayor aumentos\n> CAZA>Visores>Leica Magnus i 2,4-16x56\nEl visor Leica Magnus i 2,4-16x56 , es especial por su rango de aumentos, el mas alto de la gama magnus i, versatil para cualquier situacion de caza con su objetivo de salida de 56 para caza en situaciones desfavorables de luz, es una opcion ideal para aquellos cazadores que solo quieran tener un visor para todo.\nLa serie Magnus i de Leica, son los visores de última generación de la marca alemana, donde ha intentado superarse. La óptica de Leica es famosa por su nitidez y fiabilidad, sin dejar de lado una transmisión de luz real del 92%. Todos los visores de la serie tienen la retícula iluminada, disponible para día y para noche gracias a un ajuste de nada menos que sesenta puntos de intensidad distintos y que gestiona la conexión, con un nuevo rediseño del sistema de iluminacion, es ahora mas comodo para extraer la pila asi como una mas prolongada vida de esta. La retícula de Leica i Magnus dispone de una solidez absoluta que nos libra de incómodos contrastes y efectos de difuminación.


¿Qué es el amor? : EnPlatea\nEn el escenario vacío divisamos el cuerpo desnudo de Bolívar, que nos da la espalda, bajo una luz azulada. A continuación, el actor se viste y aparece de nuevo en escena con un carrito de la compra; sin interrumpir su discurso, comienza a colocar los útiles que saca de su interior a ambos lados del escenario. Para sorpresa del espectador, se prepara para planchar.\nBolívar acompaña tareas cotidianas y domésticas, reconocibles al espectador, de reflexiones filosóficas y complejas y, por momentos, elevadas. La intensidad de sus palabras despierta el interés y la atención del público, que queda hipnotizado con cada uno de sus gestos mientras trata de comprender y termina por acostumbrarse a la singularidad del espectáculo.\nEl amor se convierte en un tema de conversación, en un enigma y una preocupación cotidiana, conocido y desconocido a partes iguales, analizable desde múltiples puntos de vista. Durante la segunda parte del espectáculo, predominará el tono sarcástico y más bien cómico, especialmente a partir del momento en que el actor se prepara un batido poco apetecible y se refiere a las canciones románticas de Julio Iglesias, José Luis Perales y compañía como “música para planchar”. A ello le sigue un recital particular, un estudio particular de las letras de estas canciones, que deviene en una crítica mordaz de la idea general del amor romántico y su traslado al ámbito más superficial y cotidiano.\nPor otro lado, Bolívar compara el idilio entre un perro y su dueño con el amor imperfecto e inconstante entre dos seres humanos, advierte sobre las ansias de posesión de otro ser humano y sobre el deseo de tener hijos como forma de suplir la insatisfacción personal. Asimismo, incluye apartes en que confiesa sus amores platónicos y vivencias personales, llegando a asociar el amor con la comida.\nLo que en principio parecía una visión pesimista, escéptica y cruda del amor, de la institución del matrimonio y de la hipocresía y el egoísmo del ser humano termina por convertirse en un discurso expositivo y contradictorio, en una lucha entre emoción y razón, entre amor sexual y amor espiritual, en un grito desesperado de aquel que sufre la soledad, en una búsqueda de un amor idealista, valiente y sin reservas, incondicional y desinteresado, superador de “lo que oculta nuestra desnudez”.\nLos creyentes es una reflexión fundamentalmente existencial; una invitación a indagar en nuestras creencias más arraigadas y nuestro ser más profundo; un monólogo cercano a la perfomance entretenido, original, rebelde e incómodo, en el mejor sentido de la palabra, que desafía el concepto de amor de cada espectador, proponiendo una visión global de los diferentes tipos posibles y desde todos los ángulos a partir de las voces de aquellos autores y pensadores, clásicos y contemporáneos, que una vez se atrevieron a definirlo.\n¿Cambiaremos de opinión tras escuchar a Carlos Bolívar o nos aferraremos aún más fuerte a lo que pensamos? ¿Consideraremos un amor materialista o interesado? ¿Es el amor verdaderamente un hecho extraordinario? Es turno del espectador.\nTags: Carlos Bolívar, El Umbral de Primavera, Madrid, Monólogo, Siteatro, Teatro


Six Wows | FelipeGomez\nMuy pronto una nueva conferencia que transportará a la audiencia a un viaje lleno de lecciones para aplicar en la vida y en el trabajo.\nEntre junio y diciembre del 2016 Felipe emprendió junto a su familia un fascinante viaje alrededor del mundo. Visitaron 18 países y 27 ciudades. Tomaron 19 vuelos, 4 trenes, 2 barcos y manejaron más de 3000 kilómetros.\nDurante el viaje visitaron lugares fascinantes, conocieron líderes excepcionales y sobre todo, aprendieron 6 lecciones que nos sirven para nuestra vida y nuestro trabajo, por que al final, todo en la vida es un viaje.\nSi desea más información o si quiere ser notificado cuando la conferencia esté lista, por favor llene el siguiente formulario.\nTrabaje con Felipe Gómez\nPara reservar su conferencia o solicitar mayor información, favor contactar a Felipe Gómez al teléfono: +57 (315)-866-2535, al correo electrónico: felipe.gomez@me.com o llenando el formulario de contacto acá.\n@ctorres37 Carolina. Muchas gracias por este gran resumen visual de mi libro. Un abrazo grande., Jan 12\nRT @ctorres37: Les comparto el modelo de @actitude tiene grandes mensajes..!! Libro: Actitud-E Autor: Felipe Gómez A. https://t.co/7be47aGht9, Jan 12\nRT @SantiagoSaaEC: Hoy he terminado de leer el libro Actitud E de Felipe Gómez @actitude, realmente inspirador y digno de ser comparti… https://t.co/t10LWhMFSO, Nov 19\nPreguntas frecuentes para organizadores de reuniones empresariales\nWilliam Rodríguez : el último sobreviviente del 9/11\n100 preguntas para pensar\nEntrevista a un Héroe – Jeison Aristizábal\nTransformación Digital – Un gran emprendimiento


Festejan a comunicadores en su día. | Tecpan de Galeana NUESTRO ÚNICO COMPROMISO ES TECPAN DE GALEANA\n« Alcalde entrega proyectos productivos de pollas ponedoras.\nFestejan el Día de Reyes con función de lucha libre y juguetes. »\nFestejan a comunicadores en su día.\nEn representación del alcalde Leopoldo Soberanis Hernández, el secretario particular Yonel Piedra Olivor convivió con miembros de la Unión de Periodistas del Municipio de Tecpan de Galeana, que encabeza Pedro Patricio Antolino, con motivo del Día del Periodista, que se celebra este 4 de enero.\nEl festejo se llevó a cabo en conocido restaurante de la ciudad, en donde el funcionario municipal a nombre del mandatario local, dio un mensaje de felicitación y entregó un presente a los periodistas de los diferentes medios de comunicación impresos, radio y televisión de este municipio.\nAsimismo, reconoció el trabajo que llevan a cabo día con día para mantener informada a la sociedad de las acciones que realiza la administración municipal.\nEstuvieron presentes en el evento, Pedro Patricio Antolino, corresponsal del periódico El Sol de Acapulco y el Sol de Chilpancingo; Rodolfo Isaac Valadez Luviano, corresponsal de la Jornada Guerrero y del noticiero El Agro Noticias; Guillermo Hernández Acosta, corresponsal del periódico Enfoque y de canal 6; Gladys Corro Baylón, editora general del periódico Opina Hoy; Lucio Romero Rebolledo, editor general del periódico virtual Guerrero es Grafico; Edgar de Jesús Espinoza, corresponsal de la Agencia Periodística de Investigación; Fernando Barrera Ocampo, corresponsal del periódico Objetivo; Regino Ocampo Bello, cronista de Tecpan y Manuela Sotelo Bello, corresponsal del periódico Opina Hoy.


Guía de alimentos con bajo contenido en grasas - Vitadelia\nInicio / Alimentación y nutrición / Comidas / Dietas / Sobrepeso / Guía de alimentos con bajo contenido en grasas Guía de alimentos con bajo contenido en grasas\n3 julio, 2007 Alimentación y nutrición, Comidas, Dietas, Sobrepeso A petición de un lector, hemos visto conveniente dedicar una entrada para recopilar información sobre los alimentos con bajo contenido en grasas, así como una tabla a seguir con la cantidad aproximada del alimento a consumir.\nComenzamos citando y explicando sobre cada uno.\nArroz, pasta, pan, y cereales: El pan tiene muy bajo contenido graso, sobretodo si es integral. Es muy rico en fibras también. Los panes de bollería, tales como el pan dulce, buñuelos, etc no son recomendables ya que pueden contener un 50% más de grasa. Los cereales, el arroz y la pasta tiene poco contenido graso.\nCarne, pescado, aves, huevos, legumbres y frutos secos (nueces): Las carnes, para conseguir la mínima cantidad de grasa es preciso hacerla al horno, y los complementos de la carne, como por ejemplo grasas y harinas evítelo ya que contienen un alto contenido en grasas. Las aves se preparan de igual forma que la carne (al horno). Los pescados al vapor, horno o asados.\nLeche, queso y yogur: Leche que sea desnatada, los quesos con bajo contenido graso y el yogur, si es posible que sea desnatado o semidesnatado.\nVerduras y frutas: con bajo contenido y grasas, aportan mucha fibra, minerales y vitaminas. Además da un toque de sabor especial a la dieta. La margarina, mantequilla y mayonesa agregan grasas a las verduras, no es aconsejable utilizarlo, si fuera necesario, condimentar con hierbas o yogur.\nCon esto básicamente puedes elaborar una dieta ideal con contenidos bajos en grasas, partiendo de los alimentos citados anteriormente, continúo con las cantidades a tener en cuenta:\n6-11 porciones: consumir diariamente arroz, pasta, pan y cereales.\n5 porciones o más: frutas y verduras al día.\n2-4 porciones: de carne, pescado, huevos, aves, legumbres y frutos secos.\nQuema calorías de manera sencilla\nCinco errores por los que quizá no logras adelgazar\ncarlos dice:\t23 septiembre 2009 a las 15:48\thola muy buena la broma pero el aceite de maiz el normal ace daño o esa es una grasa natural