Blog - ridaura ACUPUNTURA Y MEDICINA COMPLEMENTARIA\nDeclaración de Paris 2018 a favor de la ACUPUNTURA, Sede de Unesco\nTrabajar Conjuntamente para Crear una Comunidad para la Salud de la Humanidad – Declaración de París de 2018\nContenido de la Declaración de París de 2018:\nLa Acupuntura y Moxibustión de la Medicina Tradicional China (MTC), que tiene su origen en China, se ha extendido a 183 países y regiones del mundo convirtiéndose en “Acupuntura Mundial”. Está desempeñando un papel importante en la prevención y el tratamiento de enfermedades comunes, enfermedades f recuentes, enfermedades graves, dif íciles y complicadas, enfermedades infecciosas así como en dar respuesta a emergencias de salud pública, etc… A medida que la visión de la gente respecto a la salud va cambiando y la manera en que la medicina avanza, la Acupuntura y Moxibustión es cada vez más reconocida y aceptada por la comunidad internacional. Especialmente hoy en día cuando la medicina se enf renta a múltiples dificultades y retos, ¡podemos encontrar nueva inspiración en la Acupuntura y Moxibustión!\nCon motivo del octavo aniversario de la inclusión de la Acupuntura y Moxibustión de la MTC en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO, nos reunimos hoy en París, Francia. Por la presente, la World Federation of Acupuncture-Moxibustion Societies (WFAS) insta a todos sus miembros y hace un llamamiento a todos los compañeros profesionales de la Acupuntura y Moxibustión de todo el mundo a:\nPromover la enseñanza de la Acupuntura y Moxibustión en un contexto global y construir un sistema educativo internacional para la Acupuntura y Moxibustión de acuerdo con los diferentes tipos de\ninstituciones educativas, modelos de formación y materiales de enseñanza estandarizados, etc.\nPromover la legislación de la Acupuntura y Moxibustión en todos los países y mejorar su estatus legal de acuerdo con el contexto local, para garantizar un servicio de Acupuntura seguro, efectivo y accesible.\nConceder gran importancia a la preservación y al desarrollo innovador de la Acupuntura y Moxibustión. No solo debemos mejorar la eficacia de la Acupuntura y Moxibustión y ampliar la variedad de patologías que pueden ser tratadas con la Acupuntura y Moxibustión, sino también aprovechar la ciencia y tecnología moderna para traducir la buena experiencia clínica en evidencias y estándares que garanticen un desarrollo sano y sostenible de la Acupuntura y Moxibustión.\nFomentar un nuevo entorno que favorezca la apertura integral de la Acupuntura y Moxibustión, innovar las modalidades de los servicios y alentar la cooperación interdisciplinaria para que la Acupuntura y Moxibustión desempeñen un papel más importante en los servicios sanitarios y en las industrias relacionadas\nMejorar exhaustivamente la capacidad y la calidad de la Acupuntura y Moxibustión en la prevención y curación de enfermedades y la preservación de la salud al servicio de la humanidad, contribuyendo de este modo a la propia salud y beneficio de todas las personas.\nSalvaguardar la vida y la salud es la visión y el objetivo común de las personas de todo el mundo. La WFAS está dispuesta a aunar esfuerzos con los profesionales de Acupuntura y Moxibustión de alrededor del mundo y trabajar conjuntamente con las personas a escala mundial, a adherirse a la “visión holística” de la Medicina Tradicional China y a la filosof ía de “armonía y salud”, a tener el coraje de asumir la responsabilidad de “heredar e innovar” y a promover un estilo de vida saludable con la “Acupuntura y Moxibustión”.\nEmpieza conmigo, empieza desde hoy. ¡Trabajemos juntos para crear una Comunidad para la Salud de la Humanidad!\nTraducido por la Fundación Europea de Medicina Tradicional China\n¿QUÉ ESTÁ PASANDO CON LAS TERAPIAS NATURALES EN ESPAÑA?\nFuente extraída: Blog Practitioner´s register, Fundación de Medicina Tradicional China\nEl pasado 24 de febrero de 2017, se publicaba en el BOLETÍN OFICIAL DE LAS CORTES GENERALES, CONGRESO DE LOS DIPUTADOS, XII LEGISLATURA, Serie D: GENERAL, en su número 110, la Proposición no de Ley presentada por el Grupo Parlamentario Ciudadanos, relativa a la mejora de la protección de los pacientes afectados por la pseudociencia (162/000337).\nDe un análisis pausado de dicha Proposición no de Ley (PNL), podemos sacar dos conclusiones importantes:\na) No vemos motivo de oposición a lo que se plantea en la misma, en el sentido de que lo que se pretende es “llevar a cabo las modificaciones legales oportunas a fin de que los profesionales sanitarios estén obligados a comunicar a las autoridades legales pertinentes (fiscalía o juzgado de guardia) las prácticas llevadas a cabo por profesionales, titulados o no titulados, que alejadas de la evidencia científica pudieran causar un perjuicio real en la salud directa de sus pacientes.\nTodo ello se hará a fin de detectar malas prácticas que pongan en peligro la salud pública o la vida de los pacientes.”\nPara que dichas prácticas sean denunciables, se tienen que dar dos requisitos: (1) que carezcan de evidencia científica y (2) que puedan causar un perjuicio real en la salud de los pacientes, cuestiones estas que habrá que acreditar en la denuncia.\nDesde siempre hemos defendido que la falta de regulación de las Terapias Naturales (y está será nuestra segunda conclusión) permite que entren en el mismo saco los buenos profesionales y los charlatanes, perjudicando, estos últimos, a los primeros y a la ciudadanía en general. También sabemos que existe un sector de “pseudocientíficos” (los llamamos así porque se autodenominan científicos y, sin embargo, no observan los más elementales protocolos de la práctica de la investigación, empezando por conocer el “estado de la cuestión”), que encuentran su minuto de gloria en la negación de la evidencia científica de todo lo que suene a Terapias Naturales, auspiciando una especie de caza de brujas, en contra de todo lo que sea diferente de la “medicina alopática oficial”, occidental, ignorando las recomendaciones de la OMS en cuanto a las Medicinas Tradicionales.\nEn este sentido, sería bueno que la Proposición no de Ley contemplara también las falsas denuncias, en tanto en cuanto no se regulen las Terapias Naturales, como insistentemente reclama la OMS a los gobiernos, para evitar denuncias “ideológicas” o simplemente por interés económico.\nb) Como ya hemos avanzado, la falta de regulación de las Terapias Naturales es la base del problema.\nEfectivamente, en los países donde están reguladas (que cada vez son más) existe un control sobre las mismas, lo que precisamente minimiza al máximo la posibilidad de lo que se pretende evitar con esta Proposición no de Ley.\nTal como se explicita en el propio texto de esta PNL:\n“Numerosos profesionales que practican este tipo de terapias señalan que existe un vacío legal que regule su práctica. Sin embargo, las sentencias del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña y del Tribunal Supremo en relación con el Decreto catalán 31/2007, por el que se regulan las condiciones para el ejercicio de determinadas terapias naturales señala que el hecho de que estas prácticas, al presentarse como sanitarias y terapéuticas, hace que se les aplique el régimen establecido en la regulación básica estatal, principalmente lo recogido en la Ley 14/1986 General de Sanidad, la Ley 44/2003, de ordenación de las profesiones sanitarias, y el Real Decreto 1277/2003, de 10 de octubre, por el que se establecen las bases generales sobre autorización de centros, servicios y establecimientos sanitarios. Una normativa que carece de supervisión para cerciorar su cumplimiento.\nLa falta de regulación generalizada en este ámbito tanto hacia los profesionales que las imparten o recomiendan, así como la falta de regulación sobre los productos y terapias que son consideradas efectivas o no, basadas en criterios científicos, ha supuesto la aparición de un limbo legal en el que existen pacientes que, desesperados por el avance de su enfermedad, abandonan tratamientos con posibilidad de curación por tratamientos naturales o pseudociencias que no están avaladas e indicadas, científicamente, para tratar sus dolencias.“\nNos sorprende que se impulse esta PNL y que, paralelamente, no se impulse la regulación, que se indica como necesaria en el propio texto de la misma.\nEstamos de acuerdo en que se persiga el fraude y la chalatanería. En lo que no estamos de acuerdo es en que, con esta excusa, se fomente la persecución de los buenos profesionales de las Terapias Naturales, manteniendo sin regulación un sector que aporta beneficios indudables a la salud de los ciudadanos.\nExiste ya una Comisión al respecto (para la regulación de las Terapias Naturales) en el seno de la Comisión de Sanidad del Congreso de Diputados que, en su día inició sus trabajos y que actualmente está completamente parada. Se trataría de impulsar dicha Comisión para, finalmente, acabar aprobando la regulación que se pretende.\nEl Decreto catalán 31/2007 fue un intento loable, que quedó anulado por las sentencias del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña y del Tribunal Supremo, debido a que se trata de Legislación Estatal Básica, competencia exclusiva del Estado, y no por otras razones. Harían bien, los diferentes Grupos Políticos del Parlamento español, en analizar minuciosamente dicho decreto, compararlo con regulaciones recientes (como la de Australia y Portugal), mejorar lo mejorable y acabar planteando (y aprobando en el Parlamento español) una Ley que regule las Terapias Naturales que acrediten su eficacia, seguridad y calidad.\nMuchas cosas han avanzado, sobre todo en el campo de la Acupuntura y la Medicina China, desde el año 2007 hasta nuestros días, como la regulación en países como USA, Australia, Portugal, UK, Bélgica, Alemania, Canadá, Chile, etc., etc., además de la nueva regulación en China y otros países del Sudeste Asiático, en los que se ha regulado como profesión sanitaria y que nos podrían servir de referente para una acertada regulación en España.\nLa mencionada PNL, presentada por el partido político Ciudadanos, fue rechazada en la Comisión de Sanidad por 30 votos a 5 y, según explicitaba la publicación RM , “El esperado debate se ha convertido en poco más que un diálogo entre el portavoz de Ciudadanos, Francisco Igea, y el del PSOE, Jesús María Fernández. El primero ha defendido su propuesta para crear un protocolo mediante el cual los médicos denuncien pseudoterapias y el segundo ha criticado la indefinición de esa propuesta al “confundir las terapias naturales con las pseudociencias y con las terapias complementarias sin aval científico “.\nEs, más o menos, a partir de dicha proposición no de ley que, a modo de “pistoletazo de salida”, una serie de autodenominados defensores de la “evidencia científica” en el ámbito de la medicina, que hasta dicho momento vivían con más pena que gloria, publicando sus ataques a las terapias naturales a modo de burla y con insultos en blogs bastante deplorables, y poniendo en el mismo saco a todo lo que suene a medicina natural, empiezan a cobrar protagonismo, avalados por las declaraciones y apoyo de algunos políticos como la Consejera de Sanidad de la Comunidad Valenciana, Sra. Montón, que después fue, durante un breve tiempo, ministra de Sanidad y el también Ministro Sr. Pedro Duque, antiguo astronauta de profesión.\nPor su lado, la OMC crea su “Observatorio contra las Pseudociencias, Pseudoterapias, Intrusismo y Sectas Sanitarias”, como lógica reacción ante los ataques que sufre, por el hecho de que entre los practicantes de las medicinas naturales haya médicos colegiados de sus Colegios Provinciales. Nada que decir al respecto, salvo por algunas declaraciones poco afortunadas, que han podido generar ansiedad en los médicos colegiados, que aplican estas terapias naturales en sus tratamientos habituales.\nPor cierto, que algunos (demasiados) Colegios de Médicos de determinadas provincias deciden actuar precipitadamente, borrando de un plumazo y sin debate ni análisis profundo alguno, las secciones colegiales especializadas en las terapias naturales.\nSin embargo, lo que llama la atención sobremanera es la información que aparece en algunos medios de comunicación, en los que determinados personajes, a título personal como “científicos” o en representación de las entidades anteriormente mencionadas, arremeten en contra de las terapias naturales, presionando a organizaciones sanitarias y a políticos e instituciones de salud, utilizando para ello casos graves de presunta imprudencia por parte de terapeutas (médicos o no) de la medicina natural.\nNo existe la más mínima concesión: la medicina natural (fundamentalmente la homeopatía) mata!!. No existe la posibilidad de la negligencia profesional. Es la medicina natural lo que mata. Es como si por una mala praxis en un hospital de medicina occidental dijéramos que los hospitales matan y que hay que prohibirlos y perseguirlos. O peor, que hay que prohibir determinada especialidad por un caso de mala praxis, o los medicamentos occidentales en su conjunto porque alguno se ha demostrado perjudicial para la salud.\nMe comentan desde varios ámbitos que se trata de una campaña orquestada por Farmaindustria….No lo sé, me parece de película, pero en cualquier caso, creo que es indecente utilizar desgracias personales para fines espurios como el que nos ocupa y más aún, para protagonismo personal de quien hace uso de dichas desgracias.\nEn todo caso, no quiero referirme a las medicinas naturales en su conjunto, medicinas todas ellas que, de manera individualizada, deberán acreditar su “evidencia científica”, sino a la medicina china y la acupuntura en particular, por ser las que conozco muy bien.\nY me parece grotesco verlas incluidas, junto con otras terapias que no conocemos en profundidad, como faltas de evidencia científica y sin efecto terapéutico alguno (solo efecto placebo), cuando no peligrosas y que se deberían perseguir y prohibir, en lugar de regular.\nLa acupuntura, además de estar reconocida, desde hace varias décadas, por la propia OMS (a la que también tienen la desfachatez de atacar los negacionistas de las terapias naturales), está regulada en muchos países y también está reconocida como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la Unesco, desde el año 2010 . Por otro lado, la organización internacional ISO, cuya finalidad es la de establecer estándares internacionales que aseguren la calidad, la seguridad y la eficacia de productos y servicios, tiene un Comité Técnico (TC249TCM) al que pertenece España como país miembro, sobre la acupuntura y medicina china .\nComo es sabido también, la Dra. de Medicina China Tu Youyou recibió, en el año 2015, el Premio Nobel en Fisiología y Medicina.\nNegar la evidencia científica de la acupuntura y la medicina china, significa que no se ha analizado el “estado de la cuestión” en absoluto (lo que da una idea de la falta de conocimientos o de ética de quien lo afirma, por mucho que se haya doctorado en cualquier área).\nNuestros políticos harían bien en interesarse, a través de verdaderos expertos, sobre cuál es la realidad en esta materia y porqué tantos países la han regulado. También porqué la Unión Europea destinó más de 700.000€ a un proyecto de investigación sobre el tema, durante los años 2014-2017 (CHETCH) , como continuación de un proyecto anterior denominado CAMBRELLA, en el que participó una prestigiosa institución española.\nPara no extendernos haremos referencia a 3 eventos que tendrán lugar en las próximas fechas:\n– El 2nd International Symposium on Research in Acupuncture, que se celebrará los próximos días 20-21 de octubre de 2018 en Bolonia (Italia)\n– El Unesco World Acupuncture Day 2018 , y el World Scientific and Cultural Dialogue on Acupuncture (WSCDA) , que se celebrarán en Paris el próximo día 15 de noviembre\n– El Congreso de la Federación Mundial de Sociedades de Medicina China (WFCMS), que tendrá lugar los próximos días 17 y 18 de noviembre en Roma .\nHarían bien en participar en dichos eventos, los que niegan la evidencia científica de la acupuntura y la medicina china, este año que nos pilla cerca de España, para conocer la realidad (el estado de la cuestión, para los investigadores) de primera mano.\nPara finalizar, indicar que existen bases de datos de artículos científicos sobre acupuntura y medicina china, mayoritariamente en inglés (además de idioma chino) y que en España tenemos la suerte de disponer de la traducción al español del Journal of TCM. También que los resultados de la acupuntura y medicina china obtenidos en los tratamientos en clínicas españolas son altamente satisfactorios en muchas patologías. De ahí la diferencia entre la opinión positiva de la ciudadanía y la realidad regulatoria y administrativa en nuestro país.\nComo conclusión, animar a los acupuntores y profesionales de la mtc en ejercicio, a que sigan con la excelente labor que están realizando. Animar también a nuestros políticos a que desoyendo intereses partidistas (muchas veces mezquinos) se documenten de la realidad del tema y, en base a ello, promuevan la tan necesaria regulación, para evitar que profesionales fraudulentos sigan en activo y para potenciar la actividad de los buenos profesionales del sector, que son la inmensa mayoría.\nA los actuales estudiantes, decirles que el prestigio de la escuela en la que estudian, el suyo propio y el de la acupuntura y medicina china, dependerá fundamentalmente de su nivel de excelencia en su futuro ejercicio de la profesión.\nSalud y Saludos Cordiales\nTratamiento de la enuresis infantil con moxibustión y auriculopuntura\nPublicado el : 26 Ene 2016\nLa enuresis se define como la emisión involuntaria de orina que generalmente ocurre en la infancia y mientras duerme, aunque a veces ocurre en el sueño diurno.\n-Se considera patológico cuando el niño/a tiene por encima de los 5 años llegando en ocasiones hasta los 15/16 años de edad.\n-Aparece como un síntoma único o, en ocasiones, forma parte de varios síndromes.\n-Puede ser de fijación, si el niño no ha logrado el control nocturno del esfínter vesical, lo cual lo diferencia de la enuresis regresiva, en la que se pierde un control ya establecido.\n-Para explicar sus causas se han invocado numerosos factores, pero aún no existe una concepción etiológica precisa.\n-Se habla de factores culturales, basándose en el hallazgo de una mayor prevalencia rural, y de bajo nivel cultural del grupo familiar, aunque también se ha planteado que constituye en realidad un fenómeno ligado a la fisiología del sueño, más que originado en la esfera psíquica.\n-Este planteamiento explica la enuresis en función de la profundidad del sueño, que es tal que no funcionan los centros inhibitorios.\n-Otras concepciones de tipo psicológicas invocan, en cambio, fijaciones del desarrollo de la libido a etapas tempranas y el de la sexualidad fálica.\nEl estudio que aquí se presenta, es un estudio realizado el 2002, prospectivo, longitudinal con 50 pacientes de entre 5-7 años de la consulta de psiquiatría infanto-juvenil del policlínico “Nguyen Van Troi”, en el municipio Centro Habana, con diagnóstico de enuresis infantil la mayoría de raza negra.\nEl método fue:\n1.-Aplicar una semilla de cardosanto en los puntos de VEJIGA, RIÑÓN y URETRA.\n2.-Se explicó a los pacientes integrantes del estudio que tenían que estimular estos 3 puntos 3 veces al día.\n3.-Se citó a los pacientes 1 vez a la semana para cambiar las semillas.\n5.-Se aplicó moxibustión en los puntos V23, V25 y R3 una vez por semana.\nEl 60 % de la muestra solo necesitó de 10 sesiones de tratamiento para resolver su sintomatología, y en cuanto a la evolución, podemos plantear que el 100 % de los pacientes tuvieron una evolución satisfactoria.\nBienvenid@ al Blog de Acupuntura y Medicina Complementaria, un espacio donde podrás encontrar información sobre Medicina China, Biológica y Terapias Naturales. También sobre divulgación de Autogestión de la Salud.\nFrancisco Cubría, 2 bajo, 39001 Santander\nSitio sobre técnicas de Medicina Tradicional China, Terapias Naturales y Autogestión de la Salud.


Buscan expansión de MiBici\nCRECIMIENTO. La Secretaría de Administración está en proceso de compra, tanto de las bicicletas como de los puertos de anclaje. (Foto: Alfonso Hernández)\nAl cumplir un año, ya piensa en su expansión.\nPara 2016, el sistema de bicicleta pública MiBici quiere crecer su cobertura en Guadalajara y llegar a colonias como Mezquitán, Arcos Vallarta y Chapalita, incluso quiere trascender fronteras y establecerse en Tlaquepaque.\n“Vamos a crecer hacia la parte poniente y norte de Guadalajara y de la zona sur y oriente hacia la parte central de Tlaquepaque; vamos a crecer a través del corredor Marcelino García Barragán donde habrá varias estaciones de MiBici”, comentó Mario Córdova España, director del Instituto de Movilidad y Transporte de Jalisco.\nCórdova España señaló que para la extensión de MiBici, la Secretaría de Administración ya está en proceso de compra, tanto de las bicicletas como de los puertos de anclaje.\n“También realizamos trabajos de difusión, concientización y señalización en estas áreas donde va a crecer el sistema”.\nLas estaciones estarán cerca de puntos como plazas y centros comerciales, así como de los centros universitarios y escuelas de las zonas.\nEl titular del Instituto de Movilidad reconoció que el crecimiento del programa, en cuanto a usuarios, es lento, pues se tiene capacidad para realizar hasta 13 mil viajes al día y sólo se hacen, en promedio, mil 216.\n“Esperamos que con el tiempo, porque es un proceso lento de crecimiento porque no se da en un año ni de un día para otro, el uso del sistema mejore porque tenemos la capacidad para dar ese servicio”.\nEl funcionario estatal comentó que la aceptación al programa es buena, ya que al arranque no esperaban tener 6 mil 153 usuarios.\n“Tarda tiempo esto de tener aceptación y mayor conciencia del ciudadano, pero tenemos un enorme potencial de crecimiento, consideramos que el sistema va bien”.\nEn estos 12 meses de operación, sólo se ha tenido un incidente grave, un atropellamiento donde el usuario es atendido en un hospital particular y el resto, ocho más, han sido menores.\nRespecto al vandalismo, el índice ha sido menor y no se pone en riesgo el sistema.\nEste proyecto se hará realidad, pues ya cuenta con recursos asignados del Fondo Metropolitano 2014 y 2015, al igual que el programa de ciclovías, denominado Provici, al cual se le destinarán 49 millones de pesos.\n“Se harán los primeros 25 kilómetros de la red de 200 que tienen qué ver con el enlace del corredor Marcelino García Barragán con vías que vinculan a avenidas como Javier Mina y República para llegar al Centro y luego tomar la avenida Inglaterra y completar el tridente de vías ciclistas”.\nA un año de que inició MiBici, se levantó una encuesta entre los usuarios sobre el reglamento, su seguridad, edad y otros puntos.\nRespecto a la seguridad, 56 por ciento de las personas entrevistadas consideró que se siente inseguro al utilizar el programa, además de que 32 por ciento no conoce las normas de tránsito para los ciclistas.


¿Tienes problemas de compensación?\nSon unos conductos que se extienden desde nuestro tímpano hasta la faringe. Así, conectando el oído medio con nuestra garganta. Es por ello que cuando nos pinzamos la nariz y soplamos introducimos el aire por las trompas de eustaquio y llega hasta el oído medio y mueve nuestro tímpano.\nAsí, compensando la presión del oído con la que nos rodea en ese momento, ya sea a cuatro metros, a metros, a metro o a 30 metros.\nY es aquí donde podemos encontrar nuestro problema, podemos tener un obstáculo que impide la entrada del aire, ya sea de mucosa o suciedad proveniente de nuestra garganta o nuestras fosas nasales, o también que las tengamos irritadas o inflamadas de algún tipo de resfriado mal curado o que hayamos salido de un resfriado hace poco.\nPero estos conductos se pueden ejercitar y se pueden entrenar. A continuación os voy a enseñar una serie de ejercicios muy sencillos que los puedes practicar en cualquier sitio y nos sirven para mantener sana y limpia nuestra trompa de Eustaquio.\nEl motivo por el que no podamos o nos cueste compensar, también puede ser por la falta de entrenamiento o desuso de nuestras trompa de Eustaquio. Pero con estos ejercicios que te enseñaré a continuación, seguramente consigas preparar tus oídos para la siguiente jornada de apnea o pesca submarina.\nEjercicios para mejorar la flexibilidad de las trompas de eustaquio y evitar irritación\nEn el primer ejercicio lo que vamos a hacer es:\nAbrir la mandíbula inferior y vamos a avanzar y retroceder. La abrimos, la avanzamos y retrocedemos hacia delante y hacia atrás, con mucho cuidado y sin brusquedades.\nRepete este ejercicio seis veces. Después descansamos y lo volvemos a repetir otras seis veces, pero esta vez, cada vez que adelantamos la mandíbula hacemos el amago de tragar cuando la retrocedamos.\nTambién intentamos hacer el amago de tragar si estos movimientos o a la hora de tragar.\nSi notamos algún crujir en nuestro oído. Tranquilo, es completamente normal. Nuestras trompas de Eustaquio se están moviendo.\nEn el siguiente ejercicio ponemos la punta de la lengua justamente detrás de los incisivos superiores. Arrastramos ésta por el cielo de la boca hasta intentar tocarnos con la punta de la lengua la campanilla.\nLlegados a este punto, intentamos separar la mandíbula inferior de la superior. Como abriendo la boca, lo hacemos dos veces abriendo la boca y dos veces sin separar los labios.\nEn el siguiente ejercicio abrimos la boca por completo y sacamos la lengua bruscamente hacia abajo.\nEn el siguiente y último ejercicio intentamos mover la mandíbula inferior hacia la derecha y hacia la izquierda, dos veces con la boca cerrada y dos veces con la boca abierta.\nEstos ejercicios los podemos repetir las veces que creamos necesario. Es recomendable hacerlo seis veces cada ejercicio para no fatigar la zona. Realizar estos movimientos a diario o siempre que podamos, nos vienen muy bien para ayudarnos a compensar y facilitarnos la compensación, aparte de mantener nuestro conducto auditivo, lo que son las trompas de Eustaquio siempre ejercitadas.


Cajasur garantiza a su presidente y a sus hermanas un elevado seguro vitalicio | Empresas | Cinco Días\n30 OCT 2002 - 18:26\tCET\nEl presidente de Cajasur, el sacerdote Miguel Castillejo, de 73 años, tiene blindada su salida de la entidad con un seguro millonario que le cubre a él y a sus cuatro hermanas. En septiembre de 2001, la entidad suscribió una póliza de seguro de vida, modalidad de renta, con la aseguradora Caser cuya prima asciende a 2,9 millones de euros (484 millones de pesetas) y de la que son beneficiarios Castillejo y estos familiares. Cuando deje la entidad, Castillejo cobrará una pensión vitalicia equivalente a la remuneración anual del director general de la caja (unos 210.000 euros en 2001) más 3.005 euros.\nLa mitad de esta pensión anual, que se revisará conforme al sueldo que cobre el director general de la caja en el momento de la salida de Castillejo, la heredarán, en caso de fallecimiento del sacerdote, sucesivamente y de mayor a menor, sus cuatro hermanas, hasta que fallezca la última.\nCastillejo, presidente de Cajasur desde hace 25 años, se mantiene al frente de la entidad gracias a que el Gobierno del PP recurrió ante el Tribunal Constitucional la Ley de Cajas andaluza, que fija en 70 años la edad de jubilación. El Gobierno andaluz pretendía que Cajasur, controlada por la Iglesia católica, se rigiese por los mismos criterios que las otras cinco cajas de ahorro andaluzas, principalmente en la composición de sus órganos de dirección.\nAdemás de lograr que el Gobierno recurriese la ley andaluza, Castillejo ha visto garantizada la singularidad de Cajasur con una enmienda del PP a la Ley Financiera por la que se despoja a las comunidades autónomas de varias competencias sobre las entidades fundadas por la Iglesia católica.\nPese a que Castillejo ha reiterado en infinidad de ocasiones su intención de mantenerse al frente de la caja, la entidad ya ha blindado su futuro: el 21 de septiembre de 2001, la caja suscribió un seguro de vida con Caser, aseguradora de 36 cajas de ahorro (entre ellas Cajasur), en el que figuran como beneficiarios Castillejo y sus cuatro hermanas. Una decisión que, según la entidad, se basa en un acuerdo del consejo de administración del 4 de mayo de ese año, aunque fuentes de dicho consejo niegan que se formulara en esos términos. Algunos consejeros pidieron a Cajasur, sin éxito, el acta de esa reunión.\nLa entidad pagó por este seguro una prima única de 2.908.796 millones de euros (484 millones de pesetas), una cantidad equivalente al 6% del beneficio neto de la matriz cordobesa en 2001 y al 15% de su obra social, según fuentes de la entidad. Como contraprestación, Caser garantiza a Castillejo el pago vitalicio de una renta anual cuando abandone, por voluntad propia o cese, la presidencia de la caja. 'El importe de la renta anual que recibirá el asegurado mientras viva será al menos la retribución bruta total que corresponda por el año 2001 al director general (210.000 euros) por todos los conceptos incrementada en 3.005 euros. Este importe será minorado en su caso con la prestación pública por jubilación que perciba el asegurado', reza el documento.\nLa póliza especifica que 'para que el asegurado pueda cobrar la renta inmediata deberá haber cesado, a iniciativa propia o de la entidad en el cargo de presidente ejecutivo de Cajasur'. En caso de fallecimiento del asegurado 'la renta anual será percibida por los beneficiarios determinados en la cláusula cuarta', esto es, las cuatro hermanas de Castillejo, nacidas entre 1925 y 1936. Las hermanas Purificación, Carmen, Dolores y Joaquina heredarán la mitad de esta renta, también con carácter vitalicio. Un informe de la subdirección de Recursos Humanos de Cajasur precisa que en caso de que Castillejo fallezca, cobrará la renta 'la hermana de mayor edad que le sobreviva, y al fallecimiento de ésta, la siguiente de mayor edad y así sucesivamente hasta el fallecimiento de la última'.\nCajasur confirmó ayer la existencia de la póliza e informó de que ésta se suscribió en una época en la que la entidad externalizó otros 2.200 fondos de pensiones de trabajadores de la caja. Recursos Humanos argumentaba que la renta para Castillejo es 'una retribución diferida, adicional' a la que ya percibe.\nUna fuente de la caja que ha estudiado el tema estima que no se trata de una 'retribución diferida, que iría vinculada al desempeño del cargo y finalizaría en el momento del cese', sino de una 'indemnización'. En ese caso, según la Junta, se puede haber producido una 'contravención' a la Ley andaluza de Cajas, que en su artículo 50.2 establece que los presidentes ejecutivos no pueden cobrar indemnizaciones al cesar en su cargo, por no tener 'vinculación laboral' con la caja. Otro experto jurídico cree que puede haber 'fraude de ley'. La Junta, que inició a principios de octubre una inspección en la entidad, es competente en este asunto, según una fuente del Banco de España.\nCastillejo apartó al director general tras rechazar las cuentas de 2001\nCajasur rechaza a la Junta y elige el control estatal


Clima Kodjan – Temperatura • Mejor época para viajar • Tiempo\nMejor época para viajar, tiempo y clima Kodjan\nMejor época para viajar Kodjan, Chad\nLa mejor época para viajar a Kodjan en Chad es en enero y febrero, junio y julio y septiembre hasta diciembre, donde tienes un clima caluroso o clima muy caluroso y ninguno hasta moderado precipitación. La temperatura máxima promedio en Kodjan es 41°C en marzo y de 31°C en agosto.\nEl promedio de la cifra climática de Kodjan es de 8,2. Esto se basa en varios factores, como las temperaturas medias, las posibilidades de precipitación y las experiencias climáticas de otros.\nKodjan tiene el clima semiárido. Temperatura media y precipitación promedio en Kodjan o los períodos cuando cae más lluvia o nieve, a continuación te presentamos toda la información. ¡Así podrás estar bien preparado! Nuestros promedios mensuales de estadísticas climáticas están basados en los datos de los últimos 10 años.\nClima Kodjan por mes\nVer toda la información climática de Kodjan\nPequeño resumen Kodjan\nCoordenadas 12° 36' N, 21° 52' E\nTiempo local 00:07 hora\nKodjan tiene el clima semiárido. Es cálido o caluroso durante todo el año y los árboles no crecen aquí debido a la sequía. Consiste principalmente en arena con pastos y a veces con arbustos. La temperatura media anual en Kodjan es 38° y la precipitación media anual es 225 mm. No llueve durante 283 días por año, la humedad media es del 29% y el Índice UV es 8.\nTiempo Kodjan enero\nLa máxima promedio es 36° durante enero en en Kodjan y la mínima es alrededor de 18°. y el Durante este mes hay 31 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan febrero\nLa máxima promedio es 39° durante febrero en en Kodjan y la mínima es alrededor de 21°. y el Durante este mes hay 28 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan marzo\nLa máxima promedio es 41° durante marzo en en Kodjan y la mínima es alrededor de 23°. y el Durante este mes hay 31 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan abril\nLa máxima promedio es 41° durante abril en en Kodjan y la mínima es alrededor de 25°. En abril llueve durante 3 días un total de 3 mm y el Durante este mes hay 27 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan mayo\nLa máxima promedio es 40° durante mayo en en Kodjan y la mínima es alrededor de 27°. En mayo llueve durante 5 días un total de 12 mm y el Durante este mes hay 26 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan junio\nLa máxima promedio es 38° durante junio en en Kodjan y la mínima es alrededor de 28°. En junio llueve durante 11 días un total de 56 mm y el Durante este mes hay 19 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan julio\nLa máxima promedio es 33° durante julio en en Kodjan y la mínima es alrededor de 25°. En julio llueve durante 22 días un total de 112 mm y el Durante este mes hay 9 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan agosto\nLa máxima promedio es 31° durante agosto en en Kodjan y la mínima es alrededor de 23°. En agosto llueve durante 26 días un total de 194 mm y el Durante este mes hay 5 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan septiembre\nLa máxima promedio es 34° durante septiembre en en Kodjan y la mínima es alrededor de 24°. En septiembre llueve durante 17 días un total de 66 mm y el Durante este mes hay 13 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan octubre\nLa máxima promedio es 37° durante octubre en en Kodjan y la mínima es alrededor de 25°. En octubre llueve durante 7 días un total de 15 mm y el Durante este mes hay 24 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan noviembre\nLa máxima promedio es 37° durante noviembre en en Kodjan y la mínima es alrededor de 23°. y el Durante este mes hay 30 días secos en en Kodjan.\nTiempo Kodjan diciembre\nLa máxima promedio es 35° durante diciembre en en Kodjan y la mínima es alrededor de 19°. y el Durante este mes hay 31 días secos en en Kodjan.\n14 días de previsión del tiempo en Kodjan\nEl clima de Kodjan in Chad durante los próximos 14 días será de 36° hasta 37° y todos los días secos.\n36°C 19°C 0 mm 0% 5m/s 5\n36°C 18°C 0 mm 0% 6m/s 5\nExperiencias del tiempo Kodjan\n¿Has estado en Kodjan?\n¡Cuéntenos su experiencia con el clima en Kodjan y podría ganar $ 3.500!\nAgencias de viaje Kodjan\nHoteles y apartamentos en en Kodjan\nSi no quieres adquirir un paquete completo de viaje, puedes encontrar a través de Booking.com los diferentes tipos de alojamientos, allí encontrarás los hoteles y apartamentos más económicos de en Kodjan.\nPasajes aéreos para Kodjan\nA través de nuestros asociados brindamos los pasajes aéreos más económicos para Kodjan. Haz clic en el logo para dirigirte al sitio web correspondiente, o busca en Skyscanner el billete de avión más económico de todas las compañías aéreas.\nKodjan se encuentra Chad en la provincia de Sila. Si quieres llamar por teléfono a Kodjan, entonces debes agregar +235 o 00235 antes del número telefónico. Si la primera cifra del número es un 0, deberás quitarlo. Por ejemplo, si el teléfono es 05012457809, deberás quitar el primer 0 y el número resultante es +2355012457809 o al 002355012457809.\nKodjan está ubicado en a 11.006 km en línea recta de Ciudad de Panamá. Desde el Aeropuerto Internacional de Tocumen los vuelos tardan 13 horas45.\nLas coordenadas de Kodjan, Chad son latitude: 12.6 y longitude: 21.883333\nLas coordenadas GPS son N 12° 36' 0.0000" y E 21° 52' 59.8800"\nMoneda local Kodjan\nEn Kodjan se usa el Franco CFA de África Central como moneda local.\nDiferencia horaria Kodjan\nEn Kodjan hora son 00:07 del jueves 28 enero 2021. Es Panamá.\nEstas vacunas pueden variar de acuerdo a la persona y/o ser recomendadas para estadías en en Kodjan.


El Caos de la Izquierda – Doc Files\nEl Caos de la Izquierda\nHace 30 años la vanguardia más avanzada de la evolución cultural de la izquierda política chilena asumió un desarrollo humano posmoderno, esto es, pluralista, relativista, individualista, inclusivo, diverso, autorrealizativo, multicultural. Esta ola empezó asumiendo una serie de formas sanas, apropiadas para esos tiempos y evolutivamente positivas, como el movimiento por los derechos humanos y civiles, el movimiento ecologista de alcance global, el impulso por la sostenibilidad empresarial, el feminismo personal y profesional ante un machismo predominante, la legislación de los delitos de odio y una sensibilidad ante cualquier forma de opresión de casi cualquier minoría.\nSin embargo, con el paso de las décadas las ideas posmodernas empezaron a derivar hacia modalidades extremas, disfuncionales y manifiestamente insanas. Su amplio pluralismo encalló en un relativismo desenfrenado. La idea de que no existe una verdad universal sino tan solo diferentes verdades locales, desembocó en una forma de narcisismo y nihilismo generalizado en donde todo conocimiento depende de la cultura o el contexto. La frase que mejor resume el mensaje posmoderno afirma: “la verdad no existe”.\nDe este modo, la izquierda se dedicó simplemente a destruir o deconstruir toda verdad y valor que encontró a su paso. Esta actitud no tardó en desembocar en el infierno posmoderno, según el cual en ningún lugar hay valores reales y creíbles. Así fue como empezó a fracasar porque perdió el rumbo y ahora no sabe a donde dirigirse, contribuyendo a la regresión del país y su estancamiento. En lugar de generar orden a partir del caos, genera caos a partir del caos porque ya no tiene la menor idea de lo que es el verdadero orden. Menos puede reconocer, la organización del caos.\nEn suma, ya no tienen un orden hacia el cual encaminarse menos una verdad en la cual confiar. Sólo quedan las fuerzas motivadoras del nihilismo y el narcisismo. Pero estos no son rasgos con los cuales una vanguardia pueda operar sin verse afectada por ellos. Así es como la evolución cultural de Chile se estanca y emprende una serie de movimientos regresivos que ahora se ven claramente en la denominada “crisis social”.\nEste es un escenario propicio para que la extrema derecha desate sus impulsos patriarcales con su natural tendencia a los valores tradicionales, creencias religiosas fundamentalistas, valores familiares altamente patrióticos, militaristas, conformistas y frecuentemente homófobos y sexistas, en el mejor de los casos, dictatoriales.


Google se despide del programa Station a nivel mundial - Guaripete Solutions | Internet Marketing Agency\nHome > Google se despide del programa Station a nivel mundial\npost-title Google se despide del programa Station a nivel mundial 2020-02-18 08:03:19 yes no Posted by: Guaripete Solutions Categories: Home Page, Marketing Trending News\nGoogle está cerrando Station, un programa que vio la luz en 2015 y a través del cual la compañía pretendía ofrecer Wi-Fi gratis en más de 400 estaciones de ferrocarril en India y otras ubicaciones en todo el mundo. Aunque el sitio web de Google Station dice que el servicio actualmente continúa vivo en Brasil, Sudáfrica, Nigeria, Tailandia, Filipinas, México, India e Indonesia, se sabe que finalizará a nivel mundial este año.\nGoogle explicó que tomó la decisión de poner punto final al programa porque se estaba volviendo difícil ampliarlo y convertirlo en un negocio sostenible. La compañía había trabajado con varios socios en cada mercado donde ofrecía el servicio de la estación, pero cada uno tenía diferentes requisitos técnicos y de infraestructura. En India trabajó con RailTel, Indian Railways y Pune Smart City, mientras que en Sudáfrica se asoció a Think WiFi.\nTechCrunch señala que es probable que el proyecto se haya estancado por una disminución en los precios de los datos móviles en mercados como India, lo que hace que los programas de Wi-Fi gratuitos sean menos necesarios. Google había intentado anteriormente monetizar el servicio a través de la publicidad que visualizaban los usuarios, pero al parecer, no dio resultado.\nAhora, Google comenzará a trabajar con sus socios en la transición de los emplazamientos que todavía pueden ser útiles para la comunidad. En India, RailTel ha confirmado que continuará ofreciendo Wi-Fi gratis en las estaciones de ferrocarril donde anteriormente había trabajado con Google, unas 5.600 estaciones en total. Mientras tanto, en Sudáfrica, un portavoz de Google confirmó a Business Insider que transferiría las operaciones a Think Wifi, “que ahora llevará a cabo el proyecto de forma independiente”. A su vez, Think WiFi confirmó a ITWeb que “el WiFi gratuito llegó para quedarse” en sus ubicaciones.\nPodríamos decir que en algún punto Google Station fue popular. En junio de 2018, Google afirmó que tenía 8 millones de usuarios de Station mensuales que consumían un promedio de 350 MB de datos por sesión. Más de la mitad de los usuarios se conectaban al servicio varias veces al día.\nGoogle no es la única compañía que ha intentado facilitar la conexión de los usuarios de los mercados en desarrollo. Facebook, por ejemplo, fundó el proyecto Internet.org en 2013, y en 2016 lanzó Express Wi-Fi en India, después de que su servicio de Internet anterior fuera prohibido en el país. Además, otras compañías han incursionado en proyectos similares, con éxito o sin él.\nGoogle se despide del programa Station a nivel mundial por Jeremías para Codigo Geek\nPost tags: Facebook, Google Station, India, Wi-Fi Gratis


Gustav Meyrink--El iniciado que dio vida al Golem - Enigmas y Misterios\nAutor Tema: Gustav Meyrink--El iniciado que dio vida al Golem (Leído 2076 veces)\n13/04/2012, 08:46 -\nFue el autor de una de las novelas más extrañas y sugerentes del siglo XX: El Golem. Su existencia, como la de los personajes que creó, estuvo rodeada de misterios y hechos retorcidos que el propio autor se ocupó de no esclarecer. Versado en ocultismo y misticismo, Gustav Meyrink se erigió prácticamente en un visionario que utilizó la literatura para hacernos ver más allá de la apariencia.\nLa vida y obra del creador de la celebérrima novela esotérica El Golem, permanecen rodeadas del mismo halo de misterio que los propios personajes que creó. Gustav Meyrink, el “visionario”, el ocultista, el atormentado escritor austríaco, se erige en uno de los autores más relevantes y provocadores para los apasionados del misterio y de la literatura en general. ¿Qué sabía el escritor? ¿Qué ocultaba entre sus miles de páginas llenas de simbología, conocimientos prohibidos, invocaciones a fuerzas malévolas…? ¿Fue acaso un iniciado que descubrió las múltiples posibilidades de la existencia durante sus reuniones e ingresos en grupos secretos y ocultistas?\nEn las próximas páginas intentaremos dar una respuesta lo más acertada posible a la verdadera identidad de tan apasionante personalidad. Tarea esquiva y nada sencilla, pues sobre Meyrink se ha dicho de todo, pero lo cierto es que no son demasiados los datos biográficos fiables sobre su persona, pues como otros autores dados a lo mágico, ocultó deliberadamente grandes aspectos de su paso por este mundo.\nAl año siguiente tomó en matrimonio a su primera esposa, Hedwig Aloysia Certl, y durante los cuatro años consecutivos se sumergió con devoción en los estudios ocultistas, manteniendo una fluida relación epistolar con logias de toda índole. Por el propio testimonio de Gustav, conocemos el nombre de algunas de ellas, como el Ancient Primitive Rite of Masonry, la Societas Rosicruciana –de cuyo Mago Supremo, W. Wynn Westcott, recibiría incluso una carta–, la Orden de los Illuminati, y ya en la década de los veinte, mantendría relación con la Aquarian Foundation y la Weisse Loge, y es posible que con la celebérrima Golden Dawn.


La «Escuela de Familias» logra éxito de participación - Levante-EMV\nLa «Escuela de Familias» logra éxito de participación\nEn las sesiones se han realizado tareas de formación, sensibilización y prevención de situaciones conflictivas\nlevante de castelló peñíscola 30.12.2015 | 23:36\nLa última edición de la Escuela de Familias en Peñíscola se ha cerrado este mes con un balance positivo en las cifras de satisfacción y participación. La concejalía de Bienestar Social del ayuntamiento, con MªJesús Albiol al frente, es la encargada de programar estas sesiones diseñadas e impartidas por el Servicio Especializado de Atención a la Familia e Infancia (SEAFI) dependiente de los Servicios Sociales Municipales.\nEl programa contemplaba la convocatoria de cuatro sesiones, en el aula de las dependencias de Servicios Sociales, pero debido a la gran acogida se añadió una reunión extraordinaria. «Las tareas de formación y sensibilización que transmitimos desde el SEAFI tienen el objetivo de prevenir problemáticas y capacitar a los padres y madres en la resolución de dudas o incertidumbres que genera la paternidad, desde el punto de vista del sistema familiar», expuso Albiol.\nLa Escuela de Familias de Peñíscola se celebra dos veces al año, y lleva programándose dentro de la agenda de Servicios Sociales del ayuntamiento desde hace once años.\nEscuela de Familias de Peñíscola


Moda Manicura Manicura para este verano 2014\nEsto lo tenemos que controlar con todo aquello que comemos, dejando atrás los malos hábitos para dar lugar a una alimentación mucho más sanas con menos azúcares y más frutas y verduras. Dicho esto, vamos a lo que nos trae aquí hoy y es que, la manicura de verano trae tonos como el color naranja. Que se posiciona como uno de los principales para esta época. El amarillo, en honor al sol y a la luz de cada día, aunque por otro lado, no nos podemos olvidar del azul en todas sus variantes.\nSi quieres una manicura colorida pero sencilla, puedes optar por la francesa que también cuenta con ciertas variantes. Una de ellas es con un solo color en todas las uñas, quizás la más común. Si llevas prendas en tonos azules, pues opta por ese mismo color para tus uñas, o dale un toque diferente y píntalas en amarillo. Aunque si lo que quieres son unas uñas muy juveniles y atrevidas, entonces a cada una, dale un color diferente. No se verán nada recargadas porque solo pintarás el extremo superior. Juega con las tonalidades, tanto en tus manos como en la ropa, porque el verano nos permite hacerlo.\nClaro que por otro lado, uno de los tonos que más visten y que suele ser el más recurrente cuando tenemos una fiesta, es el rojo. Además de ser un color de moda, nos aporta ese toque chic que nuestro look necesita. Con él, también podrás crear estilos muy diversos,pero en esta ocasión, dejamos atrás la manicura francesa para pintar la uña completa, aunque con una variante. Una de las uñas, la podrás pintar con círculos o lunares de este color sobre una base en blanco, para que destaque más. ¡Súmate al color este verano!.\nTags: Manicura Uñas Moda Femenina Uñas de Colores Manicura Veraniega


Cajas de Madera Pequeñas, Joyeros, Tarjeteros, Fotografías, Portaretratos\nInicio / Cajas de madera pequeñas, tu imaginación es el límite.\nCajas de madera pequeñas, tu imaginación es el límite.\nA las cajas de madera pequeñas puede dárseles diversos usos. Lo importante es no deshacerse de ellas, pues de seguro habrá un espacio, un lugar o un uso adecuado. Incluso pueden decorarse para obsequio.\nDiversas técnicas sencillas permiten decorar estas cajas. No es necesario tener experiencia en manualidades, para lograr acabados armoniosos y dignos de exhibir en casa, en celebraciones o en la oficina.\nA las cajas de madera pequeñas para decorar, pueden dárseles diversos usos, de acuerdo a su forma y proporción:\nComo base para ramos de flores y plantas.\nComo organizadores de frutas y verduras.\nComo organizadores de calcetines, pañuelos y bufandas.\nCajas de madera pequeñas económicas.\nLa economía acompaña a estas cajas. En internet, en ventas de artículos usados, en ventas de garaje, en ermitas o eventos de caridad se pueden comprar estas cajas a precios bajos.\nLas tiendas de manualidades y tiendas online, las promocionan en diversos modelos, diseños, y en variadas decoraciones. También se comercializan en crudo para ser adornadas en casa.\nTécnicas de decoración de cajas de madera pequeñas.\nLas técnicas para decorarlas suelen ser sencillas. No se requiere mayores destrezas ni experiencia para hacerlo. Se debe partir de lijarlas y lograr superficies lisas y con un mínimo de imperfecciones. Además se deben remover las impurezas.\nPara su decoración, son comunes técnicas como:\nVintage: Se trata de una técnica de envejecimiento de la madera. Si la caja está en color natural o crudo, se comienza por dar una capa de pintura gris o de color cerúleo claro.\nSobre ella se pasa una pátina acrílica de pintura blanca. Al dejar secar se pasa una lija de manualidades o un cepillo de cerdas de alambre. Siempre en el mismo sentido, preferiblemente de arriba hacia abajo.\nEsta técnica da un efecto antiguo, y acompañada de encajes, perlas, lazos, harán que la caja luzca romántica e ideal para decorar la mesa de noche de la habitación.\nEl vintage luce aun más nostálgico en cajas de tapa redonda o de tapa ovalada, pues recuerdan los joyeros imperiales o las cajas de costura de las abuelas.\nDecoupage: Es la sencilla técnica de cubrir las tapas de las cajas de madera. Para ello se prefiere una base de color acrílico a tono con la servilleta o el papel decorativo a usar.\nCon una mezcla de dos partes de pegamento o cola vinílica y una parte de agua, se puede cubrir la superficie de la tapa con servilletas o papel decorativo para manualidades. Incluso el papel tapiz es útil en esta técnica.\nTela: Las telas en tonos que contrastan o que hacen juego, según sea el gusto, pueden usarse para la decoración de cajas de madera pequeñas. Para ello se puede combinar la técnica del decoupage con la de pintura sobre madera. Incluso el vintage luce bien combinado con telas y con encajes.\nCraquelado: Es una técnica sencilla que depende del del uso del kit de craquelado. Este se comercializa en tiendas especializadas en manualidades y en tiendas\nSe parte de la técnica del decoupage, seguida de la aplicación con un pincel de una pátina del barniz número uno para craquelado. Cuando este aun este algo pegajoso, se aplicara el barniz número dos.\nUna vez seco se observaran efectos de quebraduras sobre la figura de servilleta o papel decorativo. Para protegerla se dará una capa de barniz mate o con brillo, según se desee o incluso se puede envejecer con betún de Judea.\nManualidades con cajas de madera pequeñas.\nLos souvenir de festejos infantiles como cumpleaños, baby shower, bautizos e incluso comuniones se pueden elaborar a partir de cajas de madera pequeñas. Los colores a escoger deben combinar con el decorado del evento.\nLos materiales para elaborar hermosas manualidades con cajas de madera pequeñas, no son de gran dificultad para comprar. Sus precios son bajos por lo que facilitan la creación de hermosos diseños para estas cajas, y para decorarlas es necesario:\nPegamento o goma vinílica.\nBandeja de telgopor para esparcir las pinturas.\nLas aplicaciones más comunes para manualidades con cajas de madera pequeñas, son:\nCintas de tela para lazos.\nServilletas para manualidades.\nTarjetas de visita o invitación.\nReciclar cajas de madera pequeñas.\nCuando una caja de madera pequeña, está en desuso, no es necesario tirarla. La opción viable, sencilla y económica, es remodelarla para reutilizarla. Algunas ideas para reciclar cajas de madera consisten en:\nTransformarlas en un cofre: para ello se hace necesario no solo pintarlas y aplicar técnicas de decoración, sino además adicionarles cerraduras para cajas pequeñas de madera.\nEsto dará un toque algo misterioso a la caja. Se sugiere además utilizar bisagras pequeñas para unir la tapa al cuerpo de la cajita.\nTransformarlas en la cama de la pequeña mascota: con un cómodo cojín, la pequeña mascota de la casa podrá descansar dentro de su caja de madera pequeña, que incluso puede ser personalizada.\nColocarlas en la pared: Decoran todo espacio de la casa. En filas lineales horizontales pueden organizar la vajilla en la cocina. En posiciones algo descuidadas pueden decorar una pared de la sala de baño, donde las velas aromáticas, el gel de ducha y las toallas pequeñas podrán organizarse.\nColgadas en el jardín: Estas cajas lucen hermosas colgadas de sogas delgadas. Dentro de ellas pequeños arreglos de plantas ornamentales, flores y rosas.\nComo bomboneras: Lucen hermosas cargadas de bombones y golosinas a manera de envoltorio para obsequios.\nComo cajas de infusiones y te: Decoran la bandeja durante la hora del té. En ellas pueden organizarse bolsitas de infusión, azúcar y te.\nComo elemento decorativo en arreglos de fiesta: Con el uso de servilletas de tela, además de decorar pueden contener los pasabocas del evento.\nSon variados, los usos de estas decorativas y funcionales cajas de madera pequeñas. Se han hecho populares en todo tipo de ambiente. Basta con imaginar, crear y atreverse a decorarlas y reutilizarlas.


SAFyB SE REUNIO CON REGAZZONI\nLas autoridades del Sindicato Argentino de Farmacéuticos y Bioquímicos (SAFYB) mantuvieron una reunión con el Director de Pami,. Carlos Regazzoni, “con el fin de articular políticas farmacéuticas y bioquímicas que favorezcan a los afiliados de la obra social de jubilidados”, informó el sindicato.\n“La calidad y efectividad de la prestación farmacéutica y bioquímica es prioridad para esta gestión”, coincidieron las autoridades del SAFyB y del PAMI.\nEl SAFyB “colaborará en el uso racional de los fármacos en los adultos mayores, ya que se debe tener especial precaución en recetar nuevos medicamentos a personas de edad avanzada y en evitar la polifarmacia”, informó al término de la reunión.\nMarcelo Peretta, titular del SAFyB, sostuvo que durante el encuentro con Regazzoni “se habló de una política de prescripción que priorice fármacos necesarios, valorando las interacciones medicamentosas y evitando los tratamientos complicados y prolongados”.\nTambién “se ratificó la prescripción de medicamentos por su nombre genérico y la necesidad de evaluar la efectividad terapéutica de lo dispensado, para lo cual el papel del farmacéutico es clave”, aseguró Peretta.\nEl SAFyB y Regazzoni también alertaron que “los servicios farmacéuticos consumen el 35% del presupuesto de la obra social, lo que requiere mejor planificación y utilización de los recursos”.\n“Es necesario abordar racionalmente el modo en que se prescriben, dispensan y utilizan los medicamentos y SAFYB aportará su saber”, completó el sindicato.


Primer nivel en Donostia / San Sebastian\n 943 458 679\nCertificaciones en inglés en\nEn The British School operamos en Donostia / San Sebastian. Somos una academia de inglés que pone a tu disposición su dilatada experiencia en la preparación de exámenes tanto de primer nivel como de nivel medio y elevado del idioma. Preparamos para los exámenes Cambridge ESOL que cuentan con un reconocido prestigio a nivel europeo y mundial.\nPara obtener la certificación en inglés, en nuestro centro de estudios los profesores te ayudarán mediante la dialéctica, la conversación y la gramática a preparar los distintos niveles de inglés. Por ello, en nuestra academia te la proporcionamos en distintos grados y hacemos pruebas de nivel de inglés.\nOrganizamos clases en grupos muy reducidos que garantizan un seguimiento personalizado por parte de nuestro profesorado académico. En este sentido, disponemos de un claustro de profesores nativos, que tienen el inglés como lengua materna y que atesoran una amplia experiencia en el mundo docente. A todo esto debemos sumar el ambiente familiar y acogedor en el que trabajamos, un espacio que consideramos decisivo para el desarrollo educativo del alumno.\nAdemás de los servicios para la certificación de idiomas por la escuela Cambridge, ofrecemos clases para aquellos que quieran mejorar o iniciarse en el inglés sin necesidad de acreditarlo oficialmente. Para ello, te facilitamos una gran variedad de niveles y horarios que te posibilitarán adaptar las clases a tu vida personal en turnos de mañana, tarde y noche.\nContamos con grupos muy reducidos, ya que consideramos que de esta forma se potencian mejor las virtudes de los alumnos y se van puliendo los defectos.\nCertifica tu nivel de inglés con nosotros en Donostia. ¡Visítanos!\n Calle Amezketa Kalea 12, 20010 Donostia / San Sebastian, Gipuzkoa,\n© 2020 THE BRITISH SCHOOL Todos los derechos reservados


Jesús contraataca: El Día del Juicio. Ganas disparando a la comunidad LGBTQ\nPublicado por Revista King Mx el 20 febrero, 2019\nSegún los desarrolladores, un videojuego que se lanzó a finales de enero te permitirá jugar como Jesucristo, Donald Trump o Adolfo Hitler en una batalla contra las personas LGBTQ, las feministas y los “guerreros de la justicia social“.\nOtros personajes jugables incluyen Vladimir Putin y Benito Mussolini. Los nombres de los personajes se han modificado para que se parezcan a sus nombres actuales como “Dolph”, “Tromp” o “Pootin”.\nJesús contraataca: el Día del Juicio se llama el juego y la trama hace que algunas personas se pregunten si es solo un intento de trollear tanto a la izquierda como a la derecha. Con gráficos que se asemejan a Grand Theft Auto, presenta el regreso de Cristo para luchar contra el Nuevo Orden Mundial establecido.\nLos jugadores luchan contra los “radicales” como las personas LGBTQ. Un “berserker humanoide pansexual fluido no binario radical” es el adversario más poderoso.\n“Los militantes LGBT atacarán a cualquiera que no sea miembro de su grupo militar”, según la descripción de los “radicales”. “La Milicia LGBT se formó después de que el mundo colapsara y sea hostil hacia todos los no miembros. Solo son débiles, sin embargo, pueden aparecer en paquetes grandes de hasta 30 “.\n“Con la caída completa de la civilización mundial y la libertad, la libertad y la independencia, el mundo libre una vez dio por sentado ahora nada más que un recuerdo lejano, depende de él sin pecado lanzar tu primera bala”, se lee en la descripción del juego.\nTambién incluye piezas con títulos como “Por qué Trump puede ser Jesús” y “Jesús hubiera votado como republicano”.\nEntrada anterior Taste of Streep, bizarra admiración\nEntrada siguiente ¡Ya chole con Yalitza!


La oposición surcoreana pide que se retrase el despliegue del sistema antimisiles THAAD\nLa oposición de Corea del Sur ha presentado una solicitud este martes al Gobierno para que retrase el polémico despliegue del Terminal High Altitude Area Defence (THAAD), un avanzado sistema de defensa antimisiles, hasta que se forme un nuevo Gobierno.\nLa solicitud ha llegado apenas cuatro días después de que el Parlamento aprobara la destitución de la presidenta, Park Geun Hye, implicada en un polémico caso de corrupción.\nEl Tribunal Constitucional debe ahora definir, en un plazo máximo de seis meses, si el 'impeachment' de la mandataria sigue adelante y se hace efectivo.\nSeúl lleva tiempo buscando el momento para desplegar el THAAD, que hasta ahora Park ha calificado como una medida "inevitable de autodefensa" para contrarrestar la amenaza nuclear de Corea del Norte. Sin embargo, la oposición siempre se ha mostrado contraria, explicando que esta decisión incomoda a China.\nEn un principio, el THAAD estaba previsto que se desplegase en mayo. Sin embargo, el principal partido de la oposición, el Partido Demócrata, ha solicitado que se revise el calendario, señalando que "un Gobierno destituido por el pueblo no puede seguir adelante con un proyecto como este".


Lectura del día: 01 Abril 2016 – Encuentro con tu ángel\nLectura del día: 01 Abril 2016\n1 abril, 2016 24 febrero, 2017 Evangelio, Lectura, Misal, salmo\nLectura del día: 1 de Abril de 2016\nPrimera Lectura : Hch 4,1-12\nMientras Pedro y Juan hablaban a la gente, se presentaron los sacerdotes, el jefe de la guardia del templo y los saduceos. Estaban molestos porque enseñaban al pueblo y anunciaban que la resurrección de los muertos se había realizado ya en Jesús. Los prendieron y los encarcelaron hasta el día siguiente, pues era ya tarde. Pero muchos de los que habían oído el discurso creyeron, y el número de hombres llegó a cinco mil.\nAl día siguiente se reunieron en Jerusalén los jefes de los sacerdotes, los ancianos y los maestros de la ley: Anás, sumo sacerdote, y Caifás, Juan, Alejandro y todos los que pertenecían al linaje sacerdotal. Hicieron comparecer a Pedro y a Juan y les preguntaron:\n-¿Con qué poder o en nombre de quién habéis hecho esto?\n-Jefes del pueblo y ancianos de Israel, hoy ha sido curado un hombre enfermo, y nos preguntáis en nombre de quién se ha realizado esta curación; pues sabed todos vosotros y todo el pueblo de Israel que este hombre aparece ante vosotros sano en virtud del nombre de Jesucristo Nazareno, a quien vosotros crucificasteis, y a quien Dios ha resucitado de entre los muertos. El es la piedra rechazada por vosotros, los constructores, que se ha convertido en piedra angular. Nadie más que él puede salvarnos, pues sólo a través de él nos concede Dios a los hombres la salvación sobre la tierra.\nSalmo : Sal 117,1-2.4.22-27\nDiga el pueblo de Israel: es eterno su amor.\nDigan los que honran al Señor: es eterno su amor.\nEsto es obra del Señor y es realmente admirable.\nhagamos fiesta y alegrémonos en él.\nIniciad la procesión con ramos hasta el altar.\nEvangelio : Jn 21,1-14\n-Muchachos, ¿habéis pescado algo?\n-Echad la red al lado derecho de la barca y pescaréis.\n-Traed ahora algunos de los peces que habéis pescado.\nLectura del día 04 de Marzo 2017


'El Tino' Asprilla y Gustavo Petro volvieron a discutir por causa de Uribe en Twitter - IEVENN\nEn medio del álgido momento que vive el país hay dos personajes que están moviendo las redes sociales con un cruce de mensajes entre ellos y no precisamente de apoyo. El exfutbolista Faustino ‘El Tino’ Asprilla y el senador Gustavo Petro han mostrado ciertas diferencias en las últimas semanas, especialmente por la defensa que hizo ‘El Tino’ al expresidente Álvaro Uribe, el pasado 8 de octubre, cuando el también senador presentó indagatoria ante la Corte Suprema de Justicia.\nEn medio de la controversia que significó la presencia de Uribe ante la Corte en el marco de la investigación que hay en su contra por supuesta manipulación de testigos, el exjugador de la Selección Colombia aseguró, en Twitter, que “apoyar a Álvaro Uribe Vélez es un acto de responsabilidad social” con el país.\nEsta defensa generó toda una serie de críticas hacia Asprilla, incluyendo la de Petro, quien afirmó que “uno de los movimientos que más discriminación ha producido en el pueblo afrocolombiano, después de los esclavistas, es el uribismo”.\n¿Odio o rivalidad?\nAhora bien, esta discusión no culminó ese 8 de octubre, pues el pasado fin de semana, Faustino volvió a poner sobre la mesa el nombre de Gustavo Petro en una entrevista con La W Radio. Durante la conversación se le preguntó al exfutbolista acerca del pensamiento que tenía de Petro y del porqué la disyuntiva entre este y su colega en el Senado de la República (Uribe).\n“Creo que lo de Petro hacia Uribe no es política, eso ya es odio personal”, explicó Asprilla.\nPor supuesto conociendo el carácter de Petro, él no se iba a quedar callado y, usando su cuenta en Twitter, le respondió a ‘El Tino’:\n“Pobre Tino. Ignora que yo no odio. El odio es un sentimiento bárbaro y prehistórico que se cura leyendo”.\nSin embargo, el líder de la Colombia Humana decidió abrir otra página en esta discusión, manifestando que, si él “hubiera sido futbolista, y el Tino lo hizo muy bien, y hubiera sido compañero de Andrés Escobar, jamás hubiera apoyado a sus asesinos”.\n“Mire, Petro, hablar de Andrés Escobar con intención populista resulta repugnante. Es un nombre sacro para quienes lo compartimos. Le pido que no utilice su nombre para sus shows. Si ustedes no respetan sus muertos en palacio de justicia yo si quiero que su alma esté en paz”, fue la dura contestación de Faustino.\nAsí prosiguieron una serie de ‘tuits’ entre ambos personajes, en una discusión que parece no tener fin.


Panorama del BAFICI 16: "Wolf Children" - puntocero\nPanorama del BAFICI 16: "Wolf Children"\nPublicado por .diego gonzalez | Abr 11, 2014 | show.cero\nLa película de animación del director japonés Mamoru Hosoda contó con dos funciones: el domingo 6 de abril en la sede del Village Caballito y otra gratuita en el auditorio del Parque Centenario el viernes 11.\nHana es una universitaria japonesa de 19 años que se enamora de un joven solitario y misterioso que le confiesa ser un licántropo. Al poco tiempo de convivencia, queda embarazada de Yuki y, un año más tarde, de Ame. Tras la repentina desaparición del lobizón, la heroína decide criar sola a sus hijos –mitad humanos, mitad lobos- alejada de la ciudad.\nEl film abunda en planos abiertos y paisajes imponentes que sitúan al espectador entre los dos mundos en que se debatirán ambos herederos a lo largo de la proyección. Por un lado, una sociedad que no parece estar preparada ni dispuesta a comprender una naturaleza que le es desconocida y, por el otro, la tentación de dejarse llevar por su latente costado salvaje.\nAquellos foráneos al animé cinematográfico probablemente encuentren la sinopsis de la obra poco seductora a la hora de elegir un título dentro del amplio catálogo ofrecido por esta decimosexta edición del Buenos Aires Festival Internacional de Cine Independiente (BAFICI). No obstante, este tipo de prejuicios y preconceptos son los que están relacionados al abanico temario del film, el cual plantea conflictos de índole existencial y de una marcada profundidad.\nParadójicamente, este largometraje animado logra comprometer sentimentalmente al espectador sin apelar a golpes bajos ni acentuando nimiedades típicas de muchas producciones interpretadas por actores de carne y hueso. La puesta en escena de «Wolf Children» («Los Niños Lobo Ame y Yuki» – Japón, 2012) se apoya en una gran variedad de recursos técnicos y juegos entre distintos tipos de planos y paneos que acentúan la belleza visual de la producción.\nUno de los pocos desatinos de la película reside en la innecesaria extensión de algunas secuencias finales que, con la intención de otorgar cierta majestuosidad al relato, terminan interfiriendo en el pulso narrativo de los acontecimientos. Sin embargo, esta observación no juega en contra de una obra que entretiene, emociona e invita a la reflexión sobre el paso del tiempo.\nAnterior Tips sobre lo que no hay que hacer para conquistar\nSiguiente Copa Libertadores: todos los cruces\nRod Stewart llega a Buenos Aires\nSabor caribeño para el mundo


Via Confidencial: PERSONALIDAD AGRESIVA MI NOVIA ME ENCIERRA CON LLAVES\nPERSONALIDAD AGRESIVA MI NOVIA ME ENCIERRA CON LLAVES\nHe leído algunos de los casos que se comentan en este blog y me animo a contar esto que para mí es vergonzante, pero no lo pude remediar hasta el momento. Hace seis años conocí a una chica que parecía muy dulce, femenina y que por supuesto es muy bonita, con un físico bárbaro.Me enamoré como un loco y sigo enamorado de ella. Confieso que jamás le fui infiel en todos estos años y sin embargo, ella, a los pocos meses de estar de novios comenzó a cambiar su trato para conmigo. Comenzó a tratarme mal, me decía palabras muy groseras como las que acostumbramos a usar los hombres. Luego me empujaba y no llegó a golpearme porque yo no se lo permití.Pero desde hace tres años y medio vivimos practicamente juntos, porque pasamos casi toda la semana en el departamento de ella o a veces ella viene al mio. El tema es que cuando ella tiene salir a trabajar o donde sea y yo ese día tengo franco, entonces ella me saca las llaves del depto. y con las suyas me encierra. Ella dice que me voy a ir por allí mientras trabaja y cosas por el estílo. La primera vez que ocurrió pensé que era una broma, una cuestión de celos infundados, pero luego fueron sucediendo cada vez más seguido. Ahora ya es una costumbre que yo no puedo controlar, se pone como loca a gritar si trato de explicarle que no puede ser o que me puede pasar algo y necesite salir etc. No admite ninguna explicación y si insisto me amenaza con que vamos a dejar de vernos y yo la amo de verdad. Esta es una verdadera tortura. Ahora también me encierra cuando va a hacer las compras o los domingos si sale a lo de su madre. Me siento un estúpido pero no sé que hacer porque no soporto la idea de que me deje. Le comenté a un primo y me dijo que tenia dos caminos o dejarla o ir a un psiquiatra. Sé de casos de agresión , pero esta agresión no es física, pero es dolorosa porque me insulta, me patotea y me priva de mi libertad. Soy consiente de que me está psicopateando, pero como dice Fito "el amor es mas fuerte" Sufro mucho y no veo la solución. Quizás me anime y vea a un psicólogo o psiquiatra. Aún me falta valor para hacerlo, temo perjudicarla a ella de alguna forma. Saludos Facundo.-\nhola facundo!! no puedo creer q vos digas q necesitas un psicologo, en realidad la q lo necesita es ell!!!! no podes seguir con tu vida asi,quien es ella para hacerte sufrir de esa manera y encerrarte,el mejor camino q tenes es pensar en tu vida ,en las cosas lindas q te estas perdiendo y en sobretodo el dolor q te genera esto. se q es muy dificil dejar a una persona cuando la amas y sabes que sin ella no podes vivir,pero bue es asi y con el tiempo por mas doloroso q sea lo vas a superar,tenes mucho por vivir y chicas muuuuy buenas por conocer,ojala q reflexiones,y puedas vivir un amor digno y eterno,besos loly.\nholaa!! a mi me pasa algo parecido con la diferencia de q no me encierra con llaves..para mi tmb es muy dificil dejar a la persona q amo..es algo q no me animo a hacer, temo de arrepentirme y se q voy a sufrir mucho si lo dejo o me deja, pero ni yo puedo creer q una persona me trate tan mal y muchas veces sin razones..pero bueno el amor es asi y me atrevo a decir q a veces odio amarlo tanto!!): besos y suerte!!\nJajajaja!, me hiciste el dia, espero que sea broma jajajaja!! eres un pendejo, pinche mandilon inseguro, no te aprecias a ti mismo en lo mas minimo jajaja!\nTen por seguro que ella es la que te esta engañando a ti cuando te encierra. Ha de besuquearse con su amante en la puerta de tu departamento y tu ni en cuenta, jajajajaja!! imbecil!!!\nno creo q lo mejor para vos sea una persona q te hace eso. Aunq la ames tenes q pensar q es lo mejor para vos QUERETE UN POCO!!!! vas a sufrir si te deja?????? mas sufris estando solo encerrado y con miedo.por ahi duele mucho lo q te digo pero es la verdad!! Suerte y espero q tu situacion cambie, acordate, querete!


La enorme campaña publicitaria para Windows 8 comienza hoy\n> La enorme campaña publicitaria para Windows 8 comienza hoy\nRespuesta: La enorme campaña publicitaria para Windows 8 comienza hoy 1352 - 597 - 139 25-10-2012, 01:12 AM\nEl día viernes 26 de octubre será el lanzamiento oficial del nuevo sistema operativo Windows 8, con Microsoft preparando para el jueves 25 en la noche los eventos que marcarán la inauguración hacia una nueva generación de PCs y tabletas.\nLa compañía se está tomando el tema en serio, y a partir de hoy comenzará una masiva campaña publicitaria global que se verá en 42 países, la que tiene un enfoque hacia la música y las emociones, mostrando a la plataforma de software en acción en lugar de explicar su funcionamiento.\nComerciales de TV, afiches en las calles, banners en Internet y auspicio en eventos masivos como los premios MTV European Music Awards o la UEFA Champion League, serán el puntapié inicial para una campaña de difusión que dará a conocer al público lo novedoso de Windows 8 y su interfaz de usuario Modern UI. Además, Microsoft se tomará el Times Square de New York el 25 de octubre para mostrarse en 39 paneles gigantes que rodean la zona, armando una pantalla de inicio gigante, en lo que a la fecha es la propaganda más grande hecha en el Times Square.\nAhora, los comerciales de televisión que darán vida a una parte de la campaña están enfocados hacia cada zona particular del planeta. Por ejemplo, para Estados Unidos se invitó a la banda Best Coast para protagonizar la experiencia de seguir un recital en vivo y comentarlo vía Windows 8, mientras que para Asia se apeló a la disciplina del Parkour, de gran popularidad en oriente. Por último, para América Latina se dio el énfasis hacia una fiesta y el descontrol de ella, como supuesto reflejo de la cultura en el cono sur.


Y con la que puedes llegar a bajar de 10 a 15 libras en cuatro semanas, si la. Para el verano queda mucho y seguro que. Si quieres perder 7 kilos ( 15 libras), debes planificar seguir el plan de dieta y estilo de. Las personas que comen una estricta dieta baja en carbohidratos pueden bajar de peso la panza más rápido, así como aquellos que ejercen una gran cantidad ( un bono). Si deseas bajar rápido esos 2 kilos de más que hacen que tu ropa no te quede como debería, te recomendamos los siguientes 10 formas sencillas para bajar de peso rápido y volver a tu peso ideal y sentirte cómoda y ligera como siempre. Cómo bajar de peso rápido, pero de forma segura No hay trucos, no hay mentiras – a sólo 11 accesos directos basados en la ciencia de gurú delgada hacia abajo.\nAlgunas personas son muy dependientes del apoyo social, mientras que otros no tanto. Cena ligero pero sabroso: el atún me encanta porque es bajísimo en calorías y te ayuda a perder peso rápidamente. Si quieres aprovechar todas las propiedades y virtudes de la flor de Jamaica para adelgazar, necesitas saber que se puede consumir de diferentes formas.\nCómo adelgazar 5 kilos en tiempo record? En dos semanas, podrías perder hasta 5 kilos de peso, 2 de grasa y bajar centímetros de. Hacer una selección de cuáles son las mejores pastillas para bajar de peso efectivas es una enorme tarea. Amor perder las manijas - sacando como un pulgar d. Las dietas que te prometen que perderás peso de forma rápida o que. Un plato perfecto para bajar la pancita y dejarte con una sonrisa en la cara. Body Magic muestra cómo se puede perder hasta 3 ta. Es probable que hayas oído sobre la raíz de tejocote o Alipotec. Una duda común es aquella que nos planteamos al querer saber como bajar de peso sin dieta, reducir la cintura rápido y de forma saludable.\nNo es una pequeña cantidad de peso que se derramó. Antes de empezar en mi dieta para bajar de peso debí establecer un. Aquí tienes los nombres en forma de lista bien identificada que tienen la preferencia de los usuarios por sus buenos resultados para eliminar grasa y bajar de peso.\n¿ Se siente demasiado bien para ser verdad? Aumente su metabolismo - derretir libras extra por. Otra de sus principales ventajas es que es rápido de hacer, así que la excusa de ' ay,. Me centraré en la optimización de la dieta para bajar de peso tiempo en una dieta 10 libras en 2 semanas. Si tu presión arterial está extrañamente alta, tendrás que bajarla tan rápido como sea posible. Beneficios de la linaza para adelgazar Cómo consumir la linaza en la dieta para bajar de peso.\nCómo perder 20 libras rápido: Pasos eficaz de perder peso rápidamente Reducir su consumo de calorías a caer libras rápido. La mejor manera de perder peso rápidamente y mantenerse en forma es crear una dieta baja en calorías que puede adherirse a un largo período de tiempo. Si buscas dietas rápidas para perder 5 kilos en una semana, sin duda, tu objetivo es adelgazar en forma urgente.\nDesarrolla buenos. Hola mis amores hoy les traigo esta dieta que te ayudar súper rápido a perder peso sin pasar hambre. Cómo Adelgazar sin pasar hambre? Cómo bajar de peso - ¿ Cuál es decorar la casa tien. Cansado de soportar esas libras de más? Se trata de un régimen para adelgazar que ayuda a bajar de peso rápidamente, pero puede resultar perjudicial para tu salud.\nPor eso, en este artículo, te brindaré la receta del agua de jamaica, además de explicarte cómo prepararla y cómo consumirla. Usa este plan para bajar de peso sin tener que contar calorías. Si usted está buscando maneras de cómo perder 10 pulgadas de su cintura, este artículo le mostrará cómo.\nCómo perder 10 libras en 7 días ( con seguridad y naturalmente) con la increíble dieta de la manzana! Cómo bajar la panza después del embarazo Trucos, ejercicios y dieta para bajar la panza tras el parto ¿ Acabas de tener un bebé' si es así, es probable que te haya quedado mucha panza tras el parto. Menos 8 Centimetros de Cintura en 5 Minutos! Comenzar el año con buenos propósito es de las mejores ideas, mucho mejor que esperar a la operación bikini. Tras las fiestas navideñas y los desfases de año nuevo, tocará hacer revisión sobre la báscula y bajar de peso rápido.\nLa manera más rápida para perder 10 libras rápido! Este plan dietético de una semana puede ser utilizado tantas veces como usted quiera. Sí, tal vez sí, pero estoy aquí para decirte que es 100% posible. Cómo perder 5 libras en 2 días. Y aparte del café, el cacao y los batidos post entrenamiento, todo lo que bebía era agua. Tienes muchas cosas a saber sobre la pastilla para adelgazar Adipex, incluyendo la forma en que debes tomarlas y los efectos secundarios más comunes que pueden aparecer mientras sigues el tratamiento para perder peso. Cómo bajar la presión arterial rápidamente. Siga estos consejos demostrado que revienta de grasa consistente y puede acabar con la cintura delgada que siempre soñó!\nCómo Bajar de Peso Rápido 100% Efectivo - Duration: 8: 07. Sin embargo, probablemente te preguntes si es posible bajar tan rápido esos kilos difíciles. Y si usted tiene una enorme cantidad de exceso de peso que perder usted podría comenzar a cabo mucho más rápido. Cómo Bajar de Peso?\nVER EN HD📺  Instagram : instagram. COMO BAJE DE PESO SIN PASAR HAMBRE/ 20 libras en un mes. Sin hacer ningún ejercicio! Una de ellas es a través de su agua, el famoso agua de Jamaica. November 08, : 16.\nCómo Perder esos Kilitos de más rápido? Este plan dietético de una semana puede ser utilizado tantas veces como usted quiera. Dieta y ejercicio secretos que doble su pérdida de.\nLas 18 mejores pastillas para bajar de peso del. Cómo bajar de peso rápido? Haz un plan de comidas que funcione para ti.\nEstos son los pasos que debe tomar a perder hasta 20 libras en 2 semanas. COMO BAJAR DE PESO RAPIDO- 10 LIBRAS EN UNA. Si quieres perder peso, aquí, una experta en control de peso te dice cómo. Este suplemento alimenticio se puede conseguir en internet.\nExisten numerosas opciones para bajar de peso y tener la figura ideal. Hola mis amores aquí les doy unos tips para bajar de peso rapido, 10 libras en unas semana con una dieta que me funciono. Bajar de peso para mi no fue sencillo, al principio me frustre. Cómo bajar de peso rápido Tip # 10: Rodearse de personas de ideas afines. Hay maneras de hacer esto utilizando nada más que una dieta y un estilo de vida, pero si ya enfrenta. Cómo bajar 16 libras rápido.\nCómo bajar 10 libras en un mes Si uno de tus propósitos para este año es bajar 10 libras en un mes, aquí te damos algunos consejos Durante la Navidad comemos como si no hubiera un mañana, dejamos que el espíritu navideño nos posea y, claro, una vez que acaban las fiestas, vienen los remordimientos de conciencia. Mira cómo perder peso rapidamente antes de tu boda, reunión o viaje a la playa. Imagínate perder esas manijas del amor obstinadas y tener un cuerpo sexy.  Facebook : facebook. 16 😉 Mira Para Que. Para despejar tus dudas, continua leyendo y responde tu pregunta ¿ La raíz de tejocote sirve para bajar de peso rápido?\n7 reglas de dieta para perder peso rápido. Aparte de la dieta y los ejercicios que necesita para obtener una gran cantidad de cuestiones en el lugar correcto para alcanzar este objetivo masiva. Diez consejos y usted se sorprenderá de lo rápido que el peso cae. Bebe de 16 a 20 onzas de agua fría con cada comida para que así estés.\nCom/ glam_ beauty. Como bajar de peso una niña de 11 años rochelle. Si lo sigue correctamente limpiar su sistema de.\nSi usted pertenece al primer grupo, es importante que se tome este aspecto de la motivación, especialmente cuando usted está comenzando un programa de pérdida de grasa. Si usted quiere perder peso más rápido, usted necesita comer menos y hacer más ejercicio. Batido de banana 16.\nCómo bajar de peso rápido Si usted quema 500 calorías más de las que consume todos los días durante una semana, usted debe perder alrededor de 1- 2 libras. Este es tu plan de ejercicios para seriamente perder 50 lbs. Nunca se puede tener 80 libras por sentado.\n~ ¿ Cómo bajar de 10 pulgadas de su cintura ~ 1. La mejor manera para que las adolescentes pierdan peso o mantengan su peso consejos de dieta saludables para niñas de 11 a 16 años pieza de fruta es rápido y fácil para las niñas que no tienen mucho tiempo en la mañana. Cómo perdí 20 libras No se consumió alcohol; y tampoco se consumieron nueces ni queso, ya que a pesar del hecho de que son saludables, tienen un alto contenido calórico, por lo que es mejor evitarlo si está tratando de perder peso lo más rápido. Adipex es una pastilla para adelgazar que tienes que tomar solamente bajo control médico, comprándola con receta médica. Cómo bajar de peso rápido, pero de forma segura “ El problema con la dieta, ” Oigo decir a muchas mujeres, “ es que se tarda demasiado tiempo. En este video chicas comparto con.\nTal como nuestro menú de 7 días que te hará perder hasta 20 libras en un mes ¡ sin. Planes Para Perder Peso de Emergencia; Cómo perder 20 libras en 3 Semanas ¿ Quieres saber cómo Beyonce perdió 20 libras en sólo 2 semanas? Como bajar de peso en una Semana ( 8. Los beneficios de la linaza para adelgazar, han colocado a la linaza molida entre los mejores productos naturales para quienes tienen sobrepeso y desean bajar sus kilos de exceso. Feb 07, · 50 secretos para perder peso de gente que ha perdido 50 libras ( 23 kg) 1.\n5 y 11 libras) en 5 días La Dieta De La Pina Para Adelgazar Bajar De Peso Con La Dieta De La Piña Como Bajar De Peso Rápido ¿ Cómo He Perdido 10 Libras En. Básicamente para bajar 50 libras tan rápido como sea posible estás haciendo ejercicio 2 veces por día de Lunes a Viernes. Cómo bajar 16 libras rápido.\nPerder 80 libras no puede ocurrir en semanas o meses. Una de las mejores maneras de perder peso rápidamente en 2 o 3 semanas es para reducir su ingesta diaria de calorías.\nRecetas para bajar de peso en español\nRevista diecisiete perder grasa del vientre\nPhone:(916) 672-4329 x 1647


Sinopsis: Downers Grove parece ser como cualquier otro barrio, pero un oscuro secreto cuelga sobre él: todos los años, un estudiante muere en extrañas circunstancias el día antes de la graduación. En esta ocasión, es Chrissie Swanson que tiene la sensación de que algo terrible va a pasar con ella. Una nueva mirada de terror adolescente, con un guión de la polémica y sardónica Brett Easton Ellis.\nSinopsis: Cuando una hermosa y recta estudiante de secundaria llamada Kanako se pierde, su madre le pregunta a su exmarido Akikazu - un irresponsable ex policía - si puede buscarla. Akikazu comienza una búsqueda desesperada, con la esperanza de reunir a su "familia perfecta" otra vez - por cualquier medio necesario-. Pero a medida que su investigación avanza, Akikazu comienza a descubrir la oscuridad que hay detrás de la fachada impecable de su hija.\nSinopsis: Dos hermanos van de excursión con sus novias. De repente tienen problemas cuando un oso pardo, causa estragos en la comunidad local de Alaska donde se encuentran. Todo se vuelve caos cuando una de las chicas se pierde dentro del temible bosque donde ese oso pardo llamado Red Machine es el terror y el rey de todos los alrededores. Dirigida por: David Hackl.\nMe va a encantar el siglo XXI (2014)\nSinopsis: Se trata el filme de dos cineastas que una tarde cualquiera tratan de filmar una una escena especial en la que dos jóvenes se enamoran. Pero cuando descubren que esa imagen de ternura comienza a tomar un rumbo de fantasmas y terror, perecerán ante la idea de lo supraterrenal y lo intangible que no es más que una solución a lo material sel ser humano.\nSinopsis: Una agrupación de teatro practica un clásico de suspenso, en donde la deslealtad y la venganza desbordan en un lugar central. La vida tras bambalinas se verá rociada de sangre cuando lo fantasmagórico abandone la ficción y rebane con terribles consecuencias la realidad. Película dirigida y escrita por: Takashi Miike, Kikumi Yamagishi. Música a cargo de: Kôji Endô\nSinopsis: La película comienza con un ataque inesperado de un virus en una escuela alejada. Estos preadolescentes son transformados de manera extraña en una manada de salvajes estúpidos. Lo que sucede después es irreparable: eligen al profesor más débil como su líder y es ahí cuando empieza la verdadera redada a este enjambre incontrolable de alumnos locos .\nSinopsis: Cuatro amigos deciden emprender una aventura inusual para sus vidas, sin embargo no todo sale bien y terminan varados en la localidad de Spaulding, una familia del lugar les ofrece una mano, aun así no todo es tan claro como parece, pues la familia busca algo más que un sentimiento hospitalario, los verdaderos motivos podrían ser incluso aterradores.\nSinopsis: El ambiguo y extraño mundo de la Ropavejera es develado esta vez sin ningún tipo de precedentes. ¿ Podrá un niño, seguir su camino normal de infancia teniendo al mismísimo demonio en casa? ¿ Podrá la ternura de una pequeña romper todas las maldiciones que se congregan sagradamente en un sistema lleno de mentiras, injusticias y promesas que solo llegan a estar medias?.\nSinopsis: Lara (Eleanor Tomlinson) y su distanciado padre, el Dr. Hill (Stephen Rea), viajan detrás de la cortina de hierro a un castillo decrépito fuera de la ciudad húngara de Estiria. En los bosques cercanos, Lara y su padre son testigos de un accidente de coche violento. Carmilla, (Julia Pietrucha), la única sobreviviente, se arrastra de los escombros. Lo que después idealiza la trama es algo realmente sobrenatural y hermoso.\nSinopsis: In-Soo es un clarividente innato capaz de conversar y convencer a los fantasmas y espíritus de que descansen en paz. Cualquier día es transferido a una escuela rural de Seúl, sin tener ningún antecedente, conoce allí un espíritu femenino, con quien entabla una entrañable amistad, pero luego de un tiempo razonable comienzan a acontecer una serie de hechos donde uno a uno sus compañeros de clase desaparecen.\nSinopsis: Un grupo de mineros de carbón, quedan atrapados en un pozo de más de 600 metros bajo tierra. Sus opciones de sobrevivir, son reducidas debido a la dificultad de las condiciones presentadas en la catástrofe. El aire que allí se respira, es cada vez menos respirable y más tóxico, la locura comienza a apoderarse de cada uno de ellos, viendo al otro no como un aliado sino, como un verdadero enemigo.\nSinopsis: Michael King es un documentalista que acaba de sufrir una lamentable pérdida: la muerte de su esposa. A partir de este trágico y triste incidente Michael está decidido a probar que más allá de la muerte no puede existir nada sobrenatural ni mucho menos. En su búsqueda, comienza a sentir una serie de actos no muy gratos, y se da cuenta que quizá su teoría no pueda ser sostenida como pensaba.\nSinopsis: Un chico decide pasar una noche en el Museo de Cera de Barcelona. Para llevar a cabo su proyecto, debe grabar con varias cámaras todo lo que allí adentro ocurra. Tras estar unas horas en el museo, se entera que no está solo, hay una ser espectral que lo sigue a cualquier parte a donde vaya. Aun así decide que quiere capturarlo en su cámara para tener evidencia de ello.\nSinopsis: Este filme Sánchez lo ha narrado en primera persona, como lo hizo con su producción La bruja de Blair. La película cuenta cómo un grupo de jóvenes se embarcan en una aventura hacia los bosques recónditos ubicados en Texas. En un principio todos juegan con la idea de pie grande, en cierto sentido burlándose de él, pero como si bigfoot los hubiese escuchado tendrá que vengarse de cada uno de ellos.\nSinopsis: Dolf es un tipo normal de una familia modesta en Knysna. Él está contento con su existencia en la pequeña ciudad, y con su grupo de amigos y sus abuelos excéntricos. Su vida se lanza de cabeza cuando se enamora de una hermosa desconocida Stephanie, una visitante con mucho dinero que se establece en la localidad costera. Película dirigida y escrita por: Andre velts\nSinopsis: La casa Matusita, es la casa con la personalidad más hechicera de la ciudad de Lima- Perú. Allí se ha creado la encantada creencia de la desaparición de un joven y por eso, comienzan a hacerse una serie de investigaciones que irán revelando y sacando a flote una serie de secretos que más allá de lo terrorífico parecen dejar entrever la noción de una verdad oculta.\nSinopsis: Un hombre se ve en un momento turbio de su vida: esta completamente endeudado. Es esa la razón por la cual recibe una inusual llamada que le anuncia su participación en un programa vigilado por una variedad de cámaras que documentarán su vida diaria y que además le irán indicando qué procedimientos debe seguir para así ganar una fortuna. Debido a su urgencia de dinero aceptará la difícil prueba.\nSinopsis: Amigos de la infancia Hussein (37) y Alan (40) dirigen y producen esta película sobre el genocidio del pueblo kurdo en Irak, la campaña de Anfal en 1988. Ellos aprenden que, para lograr veracidad por los medios del cine y para hacer frente a su propia identidad y para combatirla, vale la pena poner todo en juego - incluso su propia vida. Película escrita por: Mehmet Aktas, Shawkat Amin Korki\nSinopsis: Amelia acaba de perder a su marido en un trágico accidente. Su vida transcurre tediosa, porque es madre soltera y tiene que cuidar de su pequeño hijo conflictivo, que constantemente tiene pesadillas donde lo persigue un monstruo para matarlo. Aunque Amelia es un poco escéptica en el tema, todo parece enrarecerse aún más con la aparición de un libro llamado "Babadook".\nSinopsis: Un hombre llama a una mujer en un parque, y le dice que ha secuestrado a su hija. Le dice que si quiere encontrarla de nuevo, tendrá que responder todo lo que le pregunte por ella. Si ella cuelga, si habla a otra persona, si ella no obedece, él mata a su hija...Así que la invisible bomba de tiempo que le ha impuesto en su responsabilidad, será quien salve o se convierta en cómplice de la muerte de su propia hija...\nSinopsis: Lou es un policía que se despierta una noche para darse cuenta de que es un hombre lobo. Lou luego limpia la ciudad con sus habilidades de hombre lobo recién descubiertas. Las escenas del crimen que visita le resultan extrañamente familiares. Además sus sentidos se agudizan Película canadiense escrita y dirigida por: Fotografía a cargo de : Peter La Rocque\nSinopsis: La oficial Jessica Loren ha sido asignada para recoger los residuos bio-peligrosos de la armería de la estación. Pero lo que empieza como una noche rutinaria se convertirá en una pesadilla viviente cuando el líder del culto satánico John Michael Paymon, que se suicidó hace justo un año en esa comisaría, vuelva para vengarse.. Dirigida por: Anthony DiBlasi, Scott Poiley\nSinopsis: Después de incurrir en deudas de su negocio fracasado en China, Zong Hua (Nick Cheung) regresa a Malasia después de un paréntesis de diez años. El desmoralizado Zong Hua se enfrenta a problemas para encontrar un trabajo y se esfuerza para acostumbrarse a las cosas en casa, incluyendo su relación distanciada con su padrastro, Xiaotian, que dirige una compañía de ópera cantonesa y media hermana, Jing Jing (Cathryn Lee).\nSinopsis: Es una historia de misterio / ciencia-ficción sobre Anderson, un hombre que se despierta en un edificio no teniendo idea de dónde está o cómo llegó hasta allí, descubriendo antes lentamente que en cada una de las habitaciones que lo rodean hay miles de clones de él , todos los cuales se despiertan en el mismo escenario misterioso. Película dirigida y escrita por: Justin Tagg\nLos Huéspedes (2014)\nSinopsis: Después de 100 años de servicio el Yankee Pedlar Hotel cierra sus puertas. Los últimos empleados del hotel son dos chicos: Claire tiene 20 años y cree haber asumido un buen papel en la vida y Luke un solitario aficionado por los ordenadores. Ambos están seguros de que el hotel está maldito y sobre todo quieren demostrar que así es. Creer o no creer esa es la disyuntiva que los agobia.\nSinopsis: Un grupo de amigos, entusiasmados, emprenden un viaje juntos en un crucero hacia una isla para ellos increíble. En medio de su fiesta comienzan a enterarse de que no es tan privada como creyeron, allí encuentran un laboratorio abandonado y en sus cubículos está uno de los virus más mortales que ha plagado la tierra por años. ¿Podrán salir vivos de allí?.\nSinopsis: Correr no sirve de nada cuando ya el mal ha hecho de las suyas. Ellos se esconden en la oscuridad invertebrada de los bosques, murmullan y cantan melodías profusas fuera de las ondas naturales que puede percibir el oído humano. Cris y Jose ya no saben qué hacer, por un lado tienen miedo y por el otro quieren sacrificar ese sentimiento que los ha sometido toda la vida.


Esta nueva versión, que está basada en el último Ubuntu 12.10, incluye los ya conocidos MATE o Cinnamon. Entornos de escritorio que sin duda son muy valorados por parte de todos aquellos que prefieren las bondades del extinto Gnome 2.\nAdemás, Linux Mint 14 cuenta con una gran cantidad de mejoras y mayor estabilidad. Un renovado Artwork, un gestor de software (Software Manager) con soporte para Debconf y Apt, o el gestor de inicio de sesión MDM (Mint Display Manager), con soporte para imágenes y listas de usuarios, son algunas de las mejoras que podremos encontrarnos.\nSi estás interesado en esta nueva versión, podemos actualizarla desde la anterior o descargar la imagen correspondiente desde los siguientes enlaces:\nPara descargas directas, podéis seguir este enlace donde encontrareis todos los mirrors disponibles.\nLos iconos tienen fácil solución. Yo siempre instalo los Faenza. Puedes encontrarlos en http://gnome-look.org\n21 November, 2012 at 17:26\nnunca oí una chorrada tan grande\n30 November, 2012 at 00:09\nPor que crees que se llama mint?\n21 November, 2012 at 23:39\n¿Diferencias entre MATE y Cinnamon? He probado Cinnamos, y la verdad es que tiene buena pinta, pero quiero conocer también los puntos a favor del otro 😉\n23 November, 2012 at 20:54\nMuy bueno!!! el que no lo instala es porque es un idiota\n24 November, 2012 at 00:41\nEl nadia mate es rapido y no he tenido ningun problema, espero el kde.\n29 November, 2012 at 04:14\nYa lo e instalado y me jala todo PERFECTO!\nSalomón Davíd Benítez says:\nEstaba en LM 13 y después tuve un rollo tremendo con la conexión a Internet. Lo desinstalé y aposté por esto y me ha ido excelente. (Y me molesté porque salió el LM 14 como una semana después de instalar el 13 XD)