Tarot en South Patrick Shores 100% Aciertos - Vidente y Tarotista Angel Monreal\nPara encontrar a una persona experta en el Tarot en South Patrick Shores que tenga las facultades necesarias para desarrollar la tarea que se le encomienda, hay que indagar un poco sobre lo que realmente significa el Tarot y elementos relacionados como la espiritualidad y el esoterismo.\nLas herramientas para hallar un servicio de Tarot en South Patrick Shores profesional\nLa verdadera vidente es la que ha adquirido percepciones avanzadas que le dejan conocer aspectos de otras personas y del mundo que los demás no podemos sentir ni ver. Esta figura existe mas hay que examinar con detenimiento quienes son completamente honestas y quienes basan sus servicios en engaños y imposturas.\nEl Tarot en South Patrick Shores es un arte adivinatorio antiquísimo que todavía no es comprendido por gran parte de la sociedad. Hay mucha desconfianza a este respecto gracias a servicios basados en el engaño y el fraude. No obstante, el Tarot South Patrick Shores se ha conservado después de miles y miles de años de práctica. Sus bases están centradas en la espiritualidad y el esoterismo, temas que cada vez provocan más interés en campos de la sociedad, como en países donde se les da más importancia a la percepción y la explicación de los fenómenos paranormales.\nLa esencia del Tarot en South Patrick Shores\nSouth Patrick Shores es una zona que se ha mantenido al lado de estos fenómenos si hablamos en términos generales. En países como Paraguay y muchos más, charlar de espiritualidad es una filosofía de vida y practicarla para desarrollar facultades que están consideradas alcanzables por el ser humano es un estilo de vida. En nuestro país han emergido corrientes formadas por personas que creen en el esoterismo y la espiritualidad de manera firme, pues mucha gente ha dedicado décadas de su vida a buscar tanto en su interior como en el exterior esas contestaciones que todos nos hemos realizado alguna vez sobre la vida, la realidad, la existencia humana y el mundo en el que vivimos.\nEl Tarot en South Patrick Shores es una contestación a esas cuestiones que no gozan explicación racional, pero sí que tienen una función que se ha ido forjando con el tiempo por seres que fueron avanzando en el planeta del esoterismo. Un tarotista en South Patrick Shores es una persona que ha desarrollado ciertas facultades, ya sea de manera innata o bien aprendida, y que las usa para asistir a seres que están buscando respuestas particulares. Una tarotista real puede llegar a sentir y apreciar cosas que otros sujetos no pueden, pues su percepción del planeta es considerablemente más avanzada de la que tiene la mayoría. En ciertos países se cree de manera firme en esta personalidad adivinatoria así como en las cartas del Tarot, puesto que se conocen sus orígenes y el trasfondo del arte esotérico.\nHallar un Tarot de confianza en South Patrick Shores\nHay una serie de huellas que pueden asistir a que cualquier persona encuentre un servicio de Tarot de calidad en el que confiar totalmente. Primeramente, es importante asegurarse de que las videntes tienen experiencia suficiente en el campo a través de reseñas, información en la web, etc. Por poner un ejemplo, este es un portal de videncia y tarot profesional que pone a disposición servicios en manos de tarotistas expertas en el arte adivinatorio como Conchita.\nUna larga trayectoria en este campo tiene prácticamente el terreno ganado. Esto no quiere decir que una vidente amateur no tenga habilidades necesarias para ofrecer un servicio de este tipo; sino que optando por una persona que ha dedicado muchos años a efectuar estas prácticas, la probabilidad de que el servicio sea de calidad es mucho mayor.\nReferencias en internet del tarot em South Patrick Shores\nLas referencias en internet marchan como un indicador bastante preciso, pues Internet es una plataforma que deja la libre expresión de los usuarios. Aunque algunos comentarios pueden estar manipulados o bien comprados, la mayoría de opiniones que se publican son de usuarios que desean asistir a otros aconsejando un servicio de calidad que les ha resultado satisfecho; o bien para asistir a que otras personas no cometan exactamente los mismos fallos optando por una opción alternativa no recomendable.\nTrasparencia de información esotérica en South Patrick Shores\nA fin de que un servicio transmita confianza al usuario debe de mostrar información de manera clara, seria y profesional. Si se trata de un servicio on-line, las páginas con mayor trasparencia van a ser siempre y en todo momento las que transmiten más confianza. Un servicio de calidad se fundamenta en proporcionar al cliente todo lo que precisa para apostar por ese servicio y no por otro. Si hallamos una página web con información sobre la videncia, claves para responder a tus preguntas y profesionales que se dedican a ello, el usuario siente que el servicio es franco con lo que vende.\nAl contrario si nos encontramos con un servicio de tarot que no proporciona ninguna información al respecto, aun que ni siquiera presenta a sus videntes, el cliente del servicio tiende a meditar que hay algo que cojea en tal servicio.\nAlgunos tarotistas no necesitan gabinete en South Patrick Shores\nAsí, las profesionales de la videncia en South Patrick Shores sin gabinete, no sólo se dedican a la lectura del tarot en South Patrick Shores. Sino que su don se basa en una percepción extrasensorial de la energía del cosmos. Siendo de esta forma, precisan de un entorno confortable, donde se sientan a gusto para poder conectar con su consultante.\nPor esta razón, es prácticamente imposible localizar una vidente real en espacios que no propicien esta conexión energética. Pues, estos lugares dificultan el empleo de sus dones para localizar las respuestas deseadas.\nAsí, la Videncia en South Patrick Shores sin gabinete es la mejor opción si se quiere conseguir predicciones acertadas. Esta clase de videntes abre una ventana cara la verdad, despejando las mentiras. Asimismo son una guía infalible de autodescubrimiento personal.\nTodo esto sin precisar salir de casa, merced al uso del teléfono como medio de contacto. Al unísono que se paga solo por el minuto hablado. Sin duda el camino cara la verdad en el amor, los negocios o bien cualquier asunto de importancia.\nSeleccionar una persona con el don de la Videncia en South Patrick Shores\nQuienes sienten curiosidad por el planeta de la videncia en South Patrick Shores e inclusive aquellas personas que realizan consultas de manera regular, suelen ignorar lo que es un gabinete. No obstante, es esencial entender la diferencia entre los servicios de videncia profesional y los de gabinete.\nCuando se habla de un gabinete de videntes en South Patrick Shores se trata de un grupo de personas que afirman ser videntes, en muchas ocasiones sin serlo. Estas ofrecen sus servicios desde lugares tipo call center, donde se encuentran todas las pseudo videntes aglomeradas.\nEsta clase de escenarios dificultan el desarrollo de una consulta fiable, debido al entorno escandaloso. Además, acá las videntes se hallan todas juntas limitando la amedrentad y concentración precisa para conectar con la energía del cliente del servicio.\nSiendo consciente de ello, los videntes en South Patrick Shores reales procuran diferenciarse de los centros de videncia de gabinete. Puesto que, ninguna vidente real accedería a ejercer sus dones en ambientes que no fueran adecuados.\nAdemás, este tipo de centros lejos de buscar el beneficio de sus clientes, están interesados solamente en su propio enriquecimiento. En este sentido, es la falta de conocimiento lo que más lleva a caer en engaños y falsas predicciones. Por ello, lo recomendable es siempre y en toda circunstancia preferir videntes en South Patrick Shores reales sobre aquellas que trabajan con gabinetes.\nPeculiaridades de las videntes reales en South Patrick Shores\nLas videntes reales en South Patrick Shores ofrecen sus servicios sin gabinetes. En general se desenvuelven en en entornos conocidos y cómodos para ellas. Incluso si se trata de servicios telefónicos se ubican en lugares de estas peculiaridades. Pues, para las videntes de veras es importante estar en lugares donde las energías fluyan sin inconvenientes.\nAdemás, sus números de contacto suelen limitarse a una o dos líneas. Pocas veces trabajan en conjunto con otras videntes, y sus tarifas acostumbran a ser más alcanzables. Si aún existen dudas, a lo largo de la primera sesión pueden despejarse siguiendo algunos trucos.\nPor ejemplo, una forma veloz de verificar que se trata de una vidente real en South Patrick Shores es dar comienzo a la sesión con preguntas acerca del pasado. Esta clase de cuestiones permite evaluar y validar las facultades de la vidente. Puesto que únicamente las videntes reales en South Patrick Shores sin gabinete son capaces de contestar todo género de preguntas sobre cualquier epoca de manera que puedas confiar.\nPor otra parte, las videntes de veras no precisan de información adicional, sus contestaciones se fundamentan en el don innato de la clarividencia. Así, la intuición y habilidad de las videntes en South Patrick Shores sin gabinete ofrece contestaciones sorprendentes, dignas de admiración y asombro.\nMientras que las contestaciones de aquellas contratadas por compañías de gabinetes, se caracterizan por ser esquivas o bien exageradas. Además, cuesta conectar con sus palabras a nivel espiritual, sus respuestas no consiguen trascender más allá de las puras palabras.\nVidencia en South Patrick Shores segura y confiable\nUna de las primordiales peculiaridades de la videncia en South Patrick Shores natural sin gabinetes es que 100 por cien fiable y segura. De esta manera, cada sesión se percibe en un ambiente de calma y calma. Puesto que, se trata de videntes expertas, en general recomendados por conocidos y amigos.\nSi existen dudas sobre la vidente en South Patrick Shores, sus capacidades o ética de trabajo. Entonces, se debe procurar dar solo la información precisa. Es conveniente tener en consideración que en el caso de las videntes reales, la confianza es algo que se percibe prácticamente desde el primer instante.\nAdemás de esto, los profesionales de la videncia en South Patrick Shores telefónica sin gabinete ofrecen confidencialidad garantizada. Así, la información proporcionada por los clientes o bien por los cartas es tratada con recelo.\nPor otra parte, las preguntas efectuadas por las expertas en videncia en South Patrick Shores respetan el anonimato del usuario. De este modo, la identidad del consultante está a salvo. Y aunque pudiese revelarse en el trascurso de la sesión, está queda amparada por la moral de las profesionales sin gabinete.


Asesórate y sé un emprendedor exitoso. - CICDE <!- Codigo analitics -->\nAsesórate y sé un emprendedor exitoso.\n¿Qué tienes en mente? Acude a una incubadora y materializa la idea de tu empresa.\nHoy en día, abrir una empresa de cualquier rubro tiene más facilidades y apoyos que hace 10 años, hay programas gubernamentales y por parte de las universidades, también hay alternativas para ayudar a la generación de Pymes en el país.\nLa economía de México se ha reforzado por la creación de nuevas empresas, ya que desde 2013 el 99% son Pymes y se habla de que son las generadoras de un 70% de los empleos en el país, tal como lo menciona Forbes.\nPero todo lleva un proceso, que bien vale la pena hacer. Entrepreneur menciona los pasos para abrir una empresa a través de una incubadora:\nEl emprendedor da la idea y la presenta en la incubadora.\nSe evalúa la posibilidad de materializar la idea, mediante la entrevista con un asesor, este será el primer filtro.\nSe delinean objetivos y características de la futura empresa.\nIntercambian información entre el asesor y el emprendedor, hasta que queda pulido el resumen de objetivos.\nSe elabora el Plan de Negocios.\nSigue la evaluación, análisis y selección de proyectos por parte de un comité especializado en Pymes.\nSi el proyecto se aprueba, ingresa a un proceso de incubación. Si el proyecto se rechaza, se sugieren cambios y se regresa a la elaboración del resumen.\nEn general, se trata de dos etapas básicas para emprender un negocio, primero es materializar la idea con el apoyo de expertos y el segundo es poner en marcha la empresa, así lo comenta El Economista.\nDurante el proceso de incubación se necesita la asesoría en todo, desde aspectos administrativos, contables, financieros, de marketing, de recursos humanos y más, para todo lo anterior está CICDE quien trabajará contigo de la mano, para ponerle pies y cabeza a esa genial idea que tienes y orientarte para maximizar los recursos que recibas de la incubadora. Ven con nosotros y ¡sé un emprendedor exitoso!


Pennsylvania: Candidatos republicanos a gobernación exigen las reglas para debatir – Telemundo 62\nCandidatos republicanos a gobernación exigen las reglas para debatir\nSolicitaron que sea moderado por un republicano que viva en Pensilvania.\nPor TELEMUNDO 62 / AP\t• Publicado el 24 de marzo del 2022 • Actualizado a las 1:09 pm del 24 de marzo del 2022\nCuatro candidatos republicanos a la gobernación en la concurrida carrera primaria del partido dijeron que no se unirán a un debate antes de las elecciones primarias, a menos que sea moderado por un republicano que vive en Pensilvania.\nLou Barletta, Jake Corman, Bill McSwain y Dave White, emitieron una declaración conjunta el lunes por la noche, ocho semanas antes de las elecciones primarias del 17 de mayo.\nEso provocó una respuesta inmediata del candidato republicano Charlie Gerow, quien sugirió que los cuatro tienen miedo de un desafío y dijo que “no tiene miedo de debatir en cualquier momento, en cualquier lugar, con cualquier candidato en la boleta electoral”.\nLa primaria republicana está inusualmente concurrida, con nueve candidatos, más de lo que los líderes del partido esperaban o nunca antes habían visto en una contienda primaria de tan alto perfil.\nEl demócrata Josh Shapiro, dos veces fiscal general electo de Pensilvania, tiene un camino claro hacia la nominación del partido. El gobernador demócrata Tom Wolf tiene prohibido constitucionalmente buscar un tercer mandato y ha respaldado a Shapiro.\nEn 2018, los candidatos republicanos a gobernador en las primarias tripartitas aparecieron en debates televisados en vivo moderados por periodistas, sin un moderador partidista.\nEn lo que va de 2022, los candidatos republicanos han respondido preguntas como grupo ante organizaciones del Partido Republicano, grupos alineados con el Partido Republicano y organizaciones de defensa empresarial.\nUna campaña dijo que los candidatos no participarán en debates donde los periodistas hagan las preguntas.\n“Los republicanos deberían elegir al candidato republicano, y eso también incluye el proceso de debate”, dijo Tim Murtaugh, portavoz de la campaña de Barletta. “Se trata de asociarnos con otros republicanos para asegurarnos de que tengamos un proceso que no sea secuestrado por los medios o los activistas liberales”.\nMurtaugh dijo, “los medios no tienen interés en elegir al mejor candidato republicano para vencer a Josh Shapiro. Los republicanos lo hacen”.\nEl Partido Demócrata del estado satirizó la decisión y dijo que los cuatro candidatos son demasiado cobardes para responder preguntas difíciles.\nDijo que tales preguntas incluyen si Joe Biden ganó legítimamente Pensilvania, una mirada a una investigación republicana sobre las elecciones de Pensilvania de 2020 inspirada en el reclamo de fraude electoral del expresidente Donald Trump, o si firmarían una ley al estilo de Texas que prohíbe los abortos después de aproximadamente seis semanas de embarazo.\nEl miércoles, Barletta, Corman, Gerow, Hart, McSwain, White y otro candidato estaban programados para presentarse en Erie en un foro de una hora patrocinado por Manufacturer & Business Association.\nSerá co-moderado por un presentador de las estaciones hermanas afiliadas a ABC y Fox en Erie. Pero Murtaugh dijo que el evento es un foro, en el que el formato no permite que los candidatos se respondan entre sí, y por lo tanto no está sujeto a las reglas de los cuatro candidatos sobre los debates.\nGerow, un activista conservador y consultor de marketing y ex comentarista político en un programa de televisión de asuntos públicos del domingo por la mañana en el área de Harrisburg, dijo que los republicanos deben nominar a alguien que pueda enfrentarse a Shapiro en un escenario de debate y en los medios.\n“Creo que la gente de Pensilvania tiene derecho a escuchar a los candidatos sin adornos, sin guión y lejos de estos tontos anuncios de 30 segundos de los que todos estamos hartos”, dijo Gerow.\nHart dijo que no exigirá ver la tarjeta de registro de votante de un interrogador antes de responder y que no se “esconderá detrás de las cortinas de un escenario de debate hasta que esté segura de que todo seguirá un guión predeterminado”.


Alimentos para fortalecer tu sistema respiratorio - RedBolivia Internacional\nInicio Sociedad Alimentos Alimentos para fortalecer tu sistema respiratorio\nAlimentos para fortalecer tu sistema respiratorio\n(Sputnik).- En todo caso, diversos especialistas también han compartido recientemente algunos alimentos que, con base en su valor nutricional, pueden ser incorporados a nuestra dieta diaria para fortalecer estos órganos.\nDestacan las frutas, particularmente los frutos rojos y cítricos, ya que ambos son ricos en antioxidantes y vitamina C, elementos que previenen infecciones respiratorias gracias a que refuerzan las defensas del organismo. Las manzanas también pueden ayudar a prevenir enfermedades pulmonares gracias a su alto contenido de vitamina E.\nAsimismo, el tomate es muy recomendable, pues contiene un antioxidante llamado licopeno, que protege las células de los radicales libres responsables de la degeneración de los tejidos. De manera similar, los rábanos contienen compuestos capaces de eliminar la mucosidad bronquial, lo cual puede ayudar a reducir la congestión en las vías respiratorias.\nPor su parte, la cebolla tiene compuestos que ayudan a la actividad antiinflamatoria de las mucosas. Igualmente, el ajo es un alimento que contiene propiedades antisépticas y bactericidas, por lo que es un expectorante y desinflamatorio en casos de bronquitis o tos.\nTambién el jengibre es capaz de eliminar toxinas y limpiar el sistema respiratorio gracias a sus efectos como antiinflamatorio.\nEl hígado y la yema de huevo son otros alimentos muy recomendados, ya que son ricos en vitamina A, una sustancia antioxidante que interviene en la regeneración de las mucosas afectadas e inflamadas del cuerpo.\nAdemás, el hígado rico en zinc, un mineral conocido por su efecto para mejorar las defensas. También está presente de forma importante en productos como el apio, espárragos y el germen de trigo.\nArtículo anterior5 aplicaciones para realizar rutinas de ejercicios\nArtículo siguienteEstos son los síntomas del COVID-19 en las mascotas


recetas de cocina | huele que alimenta...\nEsta preparación tiene doble servicio. Utilizaremos los ajos para cocinar y no tendrán los efectos secuandarios “indeseados” del ajo tradicional. Y el aceite, quedará saborizado para darle un toque de ajo a nuestras platos.\nLo que primero debes hacer es escoger un frasco de cristal (vidrio) como los de las mermeladas y llenarlo a la mitad con el aceite que vallas a utilizar. Limpiar las dos cabezas y poner los dientes de ajo en una cacerola pequeña junto con la pimienta y el laurel. Poner sobre estas el aceite que haz medido y calentar a fuego muy bajo en el quemador más pequeño. Los ajos no deben “freirse” y no toman color, sabrás que están listos cuando los puedes pinchar facilmente. Deja templar y ponlos en el frasco.\nEtiquetado ajo confitado, ajos confitados, Hacer algo rico, mermeladas y conservas, receta ajos confitados, recetas de cocina\nLos Macarons son unos pequeños pastelitos almendrados que constan de dos “galletas” que se unen con cremas o confituras y son ahora mismo la última moda de la pastelería francesa. Si los compras artesanales son carísimos y algo escasos, pero poco a poco se han ido masificando… También es posible realizarlos en casa pero, aunque consta de pocos ingredientes y la preparación no parece compleja, pocas veces se obtienen resultados dignos de publicar en un blog jeje Así que creo más prudente empezar los por los macarons que dieron origen a los que hoy son tan famosos y por lo mismo empezaremos con estos macarons que me han enseñado Maria Neyt y Gilbert Plovier, propietarios y anfitriones de Domaine de Bélespy, Francia. Están de lujo para desayunar o acompañar el té de la tarde, y esta es su receta.\n250g de almendras efiladas (laminadas)\n250 g de azúcar glas (azúcar flor)\nPoner en un bowl las almendras y triturar apretando con las manos (deben quedar trozos grandes de almendra, así que no hay que esmerarse demasiado). Agregar el azúcar glas y la harina y mezclarlo bien. Sin sacar la preparación del bowl, hacer un agujero en el centro y poner allí las claras. Revolver todo y ya está!!! Pasar a una manga pastelera y formar sobre papel de horno pequeños círculos de unos 4 cm y hornear (en horno precalentado) a 180º por 15 ó 20 minutos, quedarán algo doradas y brillantes, no te preocupes si la forma es irregular, eso es parte de su encanto.\nPara conocer más sobre Maria, Gilbert y su Bélespy, Chambres d’Hôtes, puedes visitar su web http://belespy.fr\nde huelequealimentabcn el 05/05/2011 • Permalink\nPublicado en galletas, Hacer algo rico, repostería\nEtiquetado galletas, Hacer algo rico, huele que alimenta, macarons, otros dulces, receta macarons, recetas, recetas de cocina\nPublicado por huelequealimentabcn el 05/05/2011


Disparo Chicas Escorts Independientes / Burdeles\nDisparo chicas escorts independientes\nColeen Felton / 19/01/2018\nLa cuestión que quería indagar es si realmente fue Puta , fuera ocasional o no. Susan Valadon, ejerció cuando lo necesitó y no se avergüenzó de ello. Tres de ellas señalan a Carmen como puta ocasional, o que hacía favores pagados de vez en cuando. Ya comenté la fuerte relación en el Paris del XIX entre modelos y putas.\nPero la actitud que tiene en los otros cuadros, es como si le resultarle desagradable los posados. De ahí el título de la entrada, Puta a la fuerza. En el mundo de las putas sin regulación ninguna, se entra y se sale. Muchas entran a la fuerza, por motivos económicos.\nBien, sea así, pero esto no es del todo exacto. En el caso de necesitar modelos masculinos, los artistas se iban al gimnasio simplemente,. Desde Bellini, pasando por Rafael, o Tiziano, así fue. Eran la moda que pasaba a la corte. Poco trabajo y mucha ganancia, incluso se podía llegar a ser la amante del rey luego de un posado y un buen cuadro.\nEstas cortesanas en las capitales de toda Europa montaron lo que serían los luxury de ahora. Las cortesanas en ciudades como Venecia, volvieron a reinar. Hacia el , la fotografía partió por la mitad el arte. La realidad manifiesta en todo su atractivo resultó fascinante, y una de las primeras fuentes de ingreso brutos para París. No obstante la pintura evolucionó, y el gran cremiento del XIX y XX , posibilitaba la convivencia de ambas formas representativas.\nEn los talleres de pintura de Paris, se demandaban modelos italianas y españolas, y sobre todo muchas putas, con algo de hermoso, ya sea la espalda, los hombros, el cuello, e incluso sin algo. Hoy en nuestros días, aun quedan modelos corporales en las escuelas de Bellas artes.\nObserven que he empezado a distinguir entre modelos y putas , donde antes no había distinción. Retomo la linea argumental, en que las putas ejercían de modelos, lo escribo con consistencia, no que les sirvieron de modelos, estas cobraban posando, por supuesto. Mirella a la izquierda la favorita del prostíbulo, a la derecha un grupo del salón de la rue Molins. Los comisarios llegan al diagnóstico de que Picasso en la etapa azul, pintaba mujeres con sífilis, con dos cojones. Falló el intento y se pegó un tiro el propio Casagemas en Ella se fue con el picha-dulce de Picasso.\nImpresionado Pablo, creyendo haber causado el suicidio en parte, no podía dejar el duelo de Casagemas, ni dejar de arrimarse a su modelo tampoco, eso es la etapa azul, hasta que se le cayeron las tetas a Germaine, como nos pasa a todas. Así lo han contado muchos de sus amigos. Menos mal que cazó al Barón. Yo tampoco le otorgo tal gloria, pero hubiera podido ser, de quererlo, una fascinante biografía de una gran cortesana.\nNo obstante, no quiere ni tenerlas en cuenta razonablemente a las putas. Este fue mi humilde tributo defendiendo la imagen de las putas en el arte, sin el cual, poco arte quedaría en los museos. No quiero que vayas a ese sitio. James, te quiero siempre a mi lado, me moriría si tu no estas, James. En la actualidad hay nuevas corrientes abolicionistas, por ejemplo: Los hay que creen en la dirección contraria, que la libertad sin tapujos en este tema, acabaría con el principal resquicio en el que la mujer se sintiera violenta socialmente, pasando a considerarse fisioterapia sexual la ejercida por profesionales.\nPartiendo de una diferencia natural en la necesidad de satisfacción sexual en los dos sexos naturales, y de una capacidad de satisfacerlo de manera voluntaria, con apetencia, sin apetencia, y a disgusto como en cualquier trabajo. Y que llegado al punto de querer eliminar esta figura, en un ejercicio de laboratorio intelectual, y, o se inventa otra que no logro ni atisbarla, o no sería posible el consenso.\nDesde muy antiguo podríamos seguir la linea principal y derivaciones sobre la advertida mujer fatal pervertidora de la rectitud de los hombres. Desde entonces, el tufo a coño Marlen, y el fatal encoñe aparece impregnado como mal del mundo mundial. No hay texto escrito desde los 90 que no se deslice como los dedos enfundados de Ry Coder, en la terrible melancolía producida por esa mujer.\nÉl camina despacito que las prisas no son buenas, en su brazo dobladita con cuidado la chaqueta. Luego pasa por la calle donde los chavales juegan, él también quiso ser niño pero le pilló la guerra.\nÉl quería cruzar los mares y olvidar a su sirena, la verdad no fue difícil cuando conoció a Mariela, que tenia los ojos verdes y el negocio entre las piernas. Moon River de fondo clic. Nos da noticias de ello una fuente secundaria, Diógenes Laercio.\nAmbas Lais murieron lapidadas en el templo de Afrodita, lo cual nos avisa de que pueden estar cruzados o trasvasados sus hechos. Había citas de ella en Filetero y Ocimón resaltando su gran belleza. Cosas que habría que sumar a los libros de Aristipo, de lograr algo que merezca permanencia en el tiempo.\nQue discutió de prosa con Eurípides, que los pintores iban a su casa para dibujar sus hermosos pechos incluido Apeles.\nPero tambien se da el siguiente: Por Jaén La masajista Sofía. A veces veo cosas mientras pasa el tiempo en una cola. Buen producto y extraordinariamente caro. Esto, solo lo hago a veces, de paso, aprovechando que ya estoy allí. A veces ocurre que veo cosas. Como una mujerona, tan contorneada y con unos pechos aflorando ofrecidos en la canal, tan lascivos y turgentes, con la suficiente edad como para que no le correspondan si no fuera por la cirugía y los cuidados extremos, incluso en el comer.\nLas putas que no cobran por hacer el amor, no compran la comida en el cortoinglés. Sí, por favor, si, un regalo si. No te tienes que inmutar. Todo movimiento social vanguardista, nuevo, aparentemente moderno, como todo, parte de algo. Pero para poder dignificarse, se significa diferente, intentando apartarse del origen. Aquí en España CC. Yo si destrozo el idioma no es a propósito, es porque no sé.\nMatando al padre, hoy, el día de las trabajadoras putas el 2 de Junio. Pero también puede que requieran un servicio muy especial, Marimar se ha dejado abierta la puerta de la limusina y aquello parece el camarote de los hermanos Marx, va por los y pico spamer que se le han colado en la limusine de esa anotación. Vas a tener problemas en tu servidor o en Worpress si no los acotas y te van a avisar de que te pueden cerrar el blog.\nSuerte con la operación pekín Saisei,. Esta es una expresión que quiere decir no hablar ni aun sabiendo que este silencio puede perjudicar a alguien, y quedarse callada como una puta. Aspasia , atención no confundir con Aspasia de Mileto , la gran Aspasia , sí, aquella cortesana que escribía discursos que eran capaces de llevar a la guerra a los griegos. Esta es otra Aspasia no menos interesante como cortesana.\nPara distinguirla, vamos a llamarla Aspasia la Focea , que fue un poco posterior a aquella otra Aspasia, La batalla de Cunaxa fue el adc. Capitanmente consentía en un justificante de la cruz roja de haber donado sangre unos días antes. Pero si tenías el carnet de donante, paso franco a cualquier hora. Vino junto con la democracia, como una manera de apañarnos también entre todos.\nLo de que quedaba prohibido saber, a quien le dabas, y que quedaba prohibido cobrar por dar, tenía y tiene sus detractores. El centro de donaciones de la comunidad de Madrid, por ejemplo, comenzó con un despliegue sin precedentes. Había autobuses y personal en todos sitios y a todas horas. Ni que decir que la tele día sí, y al otro también, nos invitaba a ser hermosos ciudadanos.\nEn las cajas de Ahorro ni les cuento, las han robado a manos llenas. Conclusión general, en menudo jardín me he metido , que cuando un político les diga: Sigo siendo donante de sangre , sí. Se exhiben carnets, seguramente falsos, de donantes, para hacer creer a los clientes que es una chica sana que empieza, vamos que se va a desvirgar como puta contigo. Mejor dicho, si eres tonta o idiota, No.\nYa les digo yo, que no. E incluso la sangre detectada con elementos infecciosos tratada por Grifols, sirve para hacer medicamentos. A mi no me han detectado nunca una enfermedad. Si no han tenido todas las precauciones que tienen que tomar una escort, entonces estamos en el caso de: Es decir, cualquiera puede contraer una enfermedad en las mismas condiciones que una scort que tiene precauciones, exactamente igual que una enfermera.\nYo no lo he leído, y me he leído unas cuantas veces el cuestionario en mi vida. En la intimidad soy muy ardie…. Te invitó a conocerme sin engaños totalmente independiente mis servicios son muy completos y variados me encanta disfrutar del buen sexo!!!!\nHola mis amores estoy disponible para saciar sus deseos soy descomplicada complaciente tengo amiga para compartir una hora de placer sexo fuerte duro oral sin preservativo penetrac…. La vida esta hecha para disfrutarla en todo su esplendor, en su sensualidad, e…. Ven y disfruta del mejor sexo, placer absoluto. Besos y caricias de pololo. Mezcla perfecta de sen…. Hola amor, se que te encantara venir a conocerme.\nCristina dama de compañía sexual madura Solo para: Tu ejecutiva hot a llegado, si me conoces ya sabes y si no! Servicio de escort Contactos ilimitados durante el tiempo estimado. Privado en mi departamento a pasos del metro Bellavista de la florida. También servicio a domicilio. Ven a descubrir el verdadero placer Soy una escort con un cuerpazo impresionante, unos pechos grandes bien erguidos y un culito divino.\nUna mujer que todos los hombres desean. La acompañante ideal Y…. Recibe emails con los nuevos clasificados de esta categoría. Es necesario ingresar a tu cuenta para crear un alerta. Vivastreet Sobre Vivastreet Contacto. En la mayoría de las categorías es gratuito publicar anuncios. Por el contrario, para asegurar la calidad de los anuncios, ciertas categorías tienen una tasa mínima de pago.\nTres de ellas señalan a Carmen como puta ocasional, o que hacía favores pagados de vez en cuando. 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El Dr. Ruiz Cotorro participa en las Primeras Jornadas de Salud y Deporte en el Real Club de Polo de Barcelona - Clínica Mapfre de Medicina del Tenis\nEl Dr. Ruiz – Cotorro ha abordado la prevención de lesiones desde todas las áreas, para lo que es fundamental el trabajo en equipo. Ha tratado sobre la importancia del reconocimiento médico en la prevención y explicado cómo con un diagnóstico adecuado podemos evitar lesiones. La prevención debe abordarse desde una base médica y para una exploración adecuada tienen que coordinarse todas las áreas. El trabajo en equipo marcará la diferencia y tiene que estar dirigido por la parte médica.\nHábitos saludables, prevención de lesiones y la alimentación son las tres claves en el desarrollo de los deportistas y cinco expertos en la materia han expuesto sus argumentos con el objetivo de concienciar sobre la importancia de tener buenos hábitos en todas las áreas para la práctica de la actividad física en las mejores condiciones. Se ha tratado desde la parte médica, de la nutrición y de la educación física la prevención de lesiones, ya que, la coordinación y el trabajo en equipo son la base siendo fundamental el reconocimiento médico.\nPara ello, en esta charla se han compartido conocimientos sobre la importancia de la preparación y de la prevención antes, durante y después del ejercicio físico. Se trata que los deportistas aprendan e interioricen hábitos de vida saludables que les ayuden a disfrutar de la práctica deportiva y sacar el máximo rendimiento de la misma. Los jóvenes, muchas veces abandonan por no tener los conocimientos necesarios para llevar buenos hábitos en el deporte que les hagan disfrutar practicándolo y mejorando el rendimiento. En estas jornadas destinadas a tenistas de 16 años, hemos explicado la importancia de trabajar en equipo para coordinar todas las áreas como factor fundamental para la prevención.\nLos ponentes han dado las claves en la prevención y explicado cómo practicar deporte de manera óptima para evitar lesiones. Desde el punto de vista de la nutrición, Gemma Bes y Ángel Ruiz- Cotorro Junior, han tratado sobre la importancia de la dieta en la prevención de lesiones. Toni Estalella explicado la importancia de la preparación física en la prevención y Albert Costa la importancia del entrenamiento y la competición. El Dr. Ruiz- Cotorro, ha informado sobre la importancia médica en la prevención de lesiones, para lo que es fundamental una buena exploración, una revisión médica y un reconocimiento médico.\nTodos son factores importantes para el desarrollo de la actividad deportiva en condiciones óptimas.\nEl Dr. Ruiz-Cotorro: Especialista en medicina del deporte. Director de la clínica MAPFRE de medicina del tenis, responsable de los Servicios Médicos de la Real Federación Española de Tenis ( RFET ).\nGemma Bes: Diplomada en nutrición y dietética por el CESNID. Licenciada en Nutrición por la Universidad Kin´s College de Londres. Postgraduada en Nutrición Deportiva y PNIE por la Universidad de Barcelona.\nÁngel Ruiz-Cotorro: Graduado en el Doble Grado de Farmacia y Dietética – Nutrición humana en la Universidad de Navarra.\nToni Estalella: Licenciado en Educación Física. Entrenador nacional de atletismo y quiromasajista.\nAlbert Costa: Extenista profesional. Director del Barcelona Open Banc Sabadell – Conde de Godó, campeón de Roland Garros ( 2002 ) y Copa Davis (2000) entre otros títulos.\nPodéis ver el vídeo en el Canal de Youtube de LaLiga4Sports y en este enlace https://youtu.be/JyxRlWauZlY\nSe trata de una Jornada de Salud y Deporte organizada por la Associació Esportiva Memorial Nacho Juncosa, con el apoyo de Obra Social La Caixa y la Real Federación Española de Tenis.\nDr. Rúiz -Cotorro, Gemma Bes, Ángel Ruiz-Cotorro, Toni Estalella, Albert Costa


El recogimiento puro y desnudo del estar simplemente sentado – Nuage et eau\nDurante zazen, nuestra vida es naturalmente simple y despojada. Sólo sentados sobre el suelo, con la columna vertebral estirada, la espalda vertical, inspirando y espirando. Sólo eso. Sin tener que justificar el hecho de existir. Y, así, podemos percatarnos de que, a cada instante en que vivimos, nada falta; así que nada hay que añadir. A cada instante en que vivimos, nada está de más; así que no hay nada que sustraer. Sólo estar aquí plenamente. Entonces, sentarse en zazen es abandonar toda voluntad de ser algo, de ser alguien en particular. Sólo ser.\nLa práctica de zazen es la práctica del Dharma de Buda que debemos experimentar por nosotros mismos; experimentarla práctica y concretamente, aquí; no vivirla a través de teorías, a través de lo que hemos leído, de lo que hemos oído, sino vivirla plenamente en el cuerpo y el espíritu.\nLa primera enseñanza de Buda fue la Vía del Medio. Podemos experimentarla ya, muy simplemente, en la práctica misma, en el cuerpo, cuidando por ejemplo de no estar inclinados hacia la izquierda ni hacia la derecha, ni inclinados hacia delante ni hacia atrás, estirando la espalda desde el balance de la pelvis hasta la coronilla; cuidando de no estar demasiado tensos ni demasiado distendidos. La mirada está posada en el suelo, delante de uno, a aproximadamente un metro. Tampoco aquí los ojos están ni cerrados ni muy abiertos. Es decir que no estamos ni centrados en nosotros mismos, ni totalmente atraídos por los objetos exteriores. No estamos concentrados ni en la inspiración ni en la espiración; estamos completamente presentes en cada inspirar y en cada espirar.\nAsimismo, con la actitud de espíritu durante zazen, aunque aparezca toda clase de construcciones mentales, todo tipo de pensamientos, de imágenes, de recuerdos, no procuramos luchar con ello, rechazarlo. Cuidamos de no dejarnos arrastrar por ello: no nos aferramos a nada ni rechazamos nada, no nos apegamos al pensamiento ni al nopensamiento. Entonces, al sólo estar plenamente sentados con total atención al cuerpo, a la respiración, sin aferrarnos a nada ni rechazar nada, sea lo que fuere, el espíritu puede volverse como una copa vacía, disponible a lo que es, plenamente presente en todo lo que es. Cuidad de no fijaros a nada, de no retener nada. Simplemente, espirad suave y tranquilamente, yendo hasta el fondo de cada respiración. Recobrad, así, a cada instante, un espíritu fresco, un espíritu abierto a la novedad del instante presente.\nCuando practicáis zazen, estad atentos a no encerraros, recluiros en el rostro. La práctica de zazen, la práctica de la Vía, es abrirse, es de alguna manera soltar las armas. Soltad los sistemas de defensas, para entrar en una plena intimidad con el instante presente, con la experiencia viva de cada instante. Percataos de que no somos sólo seres pensantes, que elaboran conceptos, representaciones mentales, sino de que somos seres vivos.\nA menudo tenemos la terrible costumbre de sentirnos obligados a nominar, a encasillar en un concepto la realidad viva, sin tener consciencia de que, al hacerlo, nos separamos de ella, y de que este sentimiento de separación genera sufrimiento. Sentarse en zazen es abandonar ese hábito para solamente estar total y completamente aquí con aquello que es, sin tratar de medirlo, compararlo, sin procurar aferrarse a ello, sin tratar de interpretarlo, comentarlo. Sino sólo estar aquí, con ello. Así que cuando estamos aquí, sentados en el zendo, no tenemos absolutamente nada más que hacer que estar plenamente aquí. Es algo sumamente valioso, sobre todo en el mundo en que vivimos, en que estamos absorbidos, tironeados por toda clase de preocupaciones. Así es que, aquí, no hay necesidad alguna de inclinarnos hacia nada que no sea lo que estamos viviendo acá en donde estamos. Aquí, a cada instante, tenemos la oportunidad de realizar la plenitud de nuestra vida.\nY bien, como nuestra realidad presente es estar aquí en nuestra postura de zazen, consagramos a ello toda nuestra atención, toda nuestra energía, cuidando de no fijarnos a nada, sea lo que fuere, cuidando de no fijarnos a una postura petrificada del cuerpo. Practicar zazen no es intentar alcanzar la postura ideal, que no es otra cosa más que una representación mental, sino que es reajustarse instante tras instante y, así, cultivar esta actitud del espíritu que se ajusta, se adapta al movimiento incesantemente cambiante. Por tanto, aunque se manifiesten todo tipo de pensamientos, solamente nos conformamos con verlos surgir y dejarlos. Es decir que no los alimentamos. Sólo dejamos que pasen, sin lamentarnos, sin lamentarnos por lo que pasó, y sin esperar al próximo instante. Cuando el espíritu no deja huellas, cuando no conserva la huella de nuestros pensamientos pasados, recobra su condición original de vastedad. Este vasto espíritu incluye todo lo que es.\nDurante la sesshin, al igual que aquí, en este instante, consagramos nuestra atención y energía a la práctica; consagramos también toda nuestra energía y nuestra atención a cada acción en que estemos: la acción de caminar, de preparar la comida, la acción de hablar, la acción de hacer samu, la acción de salir a caminar. De este modo, nos percatamos de que zazen, la Vía espiritual, no está condicionada por una posición, por un lugar, por un momento particular, sino que cada instante, cualquiera sea, es la oportunidad de ser totalmente íntimo con aquello que en zen se denomina «Bodaishin», el espíritu del despertar, el espíritu original.\nNo os dejéis seducir por ninguno de los pensamientos que se manifiestan, por muy interesantes que puedan ser; algunos, de cualquier manera, no son más que construcciones mentales, sólo nubes que pasan por el cielo. Lo que los hace significativos es la importancia que les concedemos, el modo en que nos aferramos a ellos, en que los rechazamos. Pero si se los deja, sin alimentarlos, sin pretender hacer algo con ellos, entonces ya no tienen más sustancia que la de la bruma, que la de las nubes. Y al no encontrar nada sobre lo cual cristalizarse, estos pensamientos se disipan por sí mismos. Es decir que, durante zazen, podemos dejar de apropiarnos de esos pensamientos. Son sólo pensamientos que pasan. Así que solamente ceñíos, alineaos instante tras instante con la verticalidad de la espalda, desde el balance de la pelvis hasta la coronilla, procurando siempre que la nuca esté estirada, que esté en la prolongación de la columna vertebral. Para ello, sólo recogemos ligeramente la barbilla hacia atrás, como si empujásemos el cielo con la coronilla, o como si tuviésemos un valioso jarrón sobre la cabeza. Así, alineados respecto de este eje vertical, podemos también alinearnos con la verticalidad del instante presente. Entonces, podemos dejar que pasen todos estos fenómenos mentales y conformarnos sólo con verlos, con observarlos sin interpretarlos, sin abrir juicios, sin tampoco hacer comentarios, dejando también de querer que ocurra de otro modo. Es decir, dejando toda actividad, toda intervención que, en el fondo, tienen por objetivo el retener, el cristalizar lo que aquí es.\nEste espíritu que incluye todo lo que es, es el espíritu que no se escapa de aquello que está presente. Todo lo que se manifiesta durante zazen es la práctica de zazen. Lo que es importante no son los fenómenos que se manifiestan, sino la relación que se establece con esos fenómenos. Entonces, sentados así en zazen, nos zambullimos en el corazón de la experiencia viva de cada instante, abandonando ese estado de espíritu que quisiera que la realidad fuese de tal o cual manera, ese estado de espíritu que pretende modificar la realidad en función de su deseo, de lo que le apetece o de lo que no le apetece. A menudo olvidamos, ya sea aquí en esta experiencia de zazen o en nuestra vida, cuán liberador es este espíritu. Así que dejad de luchar.\nEspirad suave y tranquilamente. Tened a bien llegar hasta el fondo de cada espiración y dejad pasar. No os fijéis en nada, sea lo que fuere. Dejad que el soplo de la espiración disipe todas las brumas, todas las nubes. Al disiparse estas nubes, puede aparecer la luz del sol.\nLa práctica de zazen es una práctica en que uno se despoja. No tenemos nada que ganar, nada que acumular sino, al contrario, tenemos que deshacernos de todo aquello que obstruya, de todo aquello que nos impida ver, dejando que resplandezca la luz del espíritu; tenemos que deshacernos de lo que impida esta apertura del corazón. Sentarse es dejar de hacer, dejar también de no hacer. Sólo estar aquí, estar plenamente aquí, estar en una plena presencia sin permanecer en nada, sea lo que fuere. Un maestro zen decía, al hablar de este espíritu original: «Si fuerais totalmente simples, os bastaría con abrir los ojos para verlo todo tal como veis la luz del sol. Para ello, no hay necesidad alguna de intervenir».\nPor favor, no prosigáis vuestros pensamientos. No os dejéis confinar al reducido espacio de las representaciones mentales. Aquello que somos es mucho más vasto que eso. Conservad siempre todos los sentidos despiertos para ser de alguna manera como una puerta de vaivén, en que interior y exterior ya no están separados. Permitíos ingresar al corazón de la experiencia viva de cada instante. Asentaos totalmente, completamente en la postura del cuerpo y en la respiración. El cuerpo está siempre aquí mismo, y la respiración se hace siempre ahora. Es en esta plena presencia en cada instante, en cada fenómeno, en esta plena presencia en todo lo que se manifiesta, sin fijarse a ello, sin permanecer en ello, en donde reside la libertad del espíritu. Es en esta plena presencia en donde el corazón del espíritu está en paz, no alterado en absoluto por las diferentes manifestaciones de los fenómenos. Así que, por favor, no os escapéis de nada, sea lo que fuere. Estaos totalmente aquí. Ninguna construcción mental, ninguna representación mental puede hacernos paladear la plenitud de nuestra vida.\nTan pronto como el cuerpo está inmóvil, estad plenamente sentados. Es decir que, a cada instante, no haya parte del cuerpo que no esté practicando zazen. Movilizad toda vuestra atención, toda vuestra energía, plenamente conscientes de cada sensación, de cada percepción, de cada estado de espíritu que aparezca, sin fijaros a ello. Es importante no estancarse en nada, sea lo que fuere, dejar que el espíritu sea como el agua cristalina de un río que corre libremente. Entonces, aquí y ahora, es no estancarse en una sensación o en un pensamiento, en una idea particular. En nuestra vida también, es cuidar de no estancarnos en nuestros hábitos, es conservar siempre un espíritu nuevo, un espíritu que esté abierto, disponible a la novedad de cada instante. Cultivad el espíritu que acepta lo imprevisto de cada instante.\nCuando estamos aquí, en este zendo, estamos simplemente en esta plena presencia en el acto de estar sentados, en el acto de estirar la espalda, la columna vertebral, desde el balance de la pelvis hasta la coronilla, en una plena presencia en no dejar que el cuerpo se incline ni hacia la izquierda ni hacia la derecha, ni hacia delante ni atrás. A cada instante buscamos el justo equilibrio, la tensión justa del cuerpo: ni demasiado tenso, ni demasiado distendido. Buscamos ese punto en que ya no hay esfuerzo que hacer para estar sentados, el punto en que se puede soltar la voluntad, en donde es sólo zazen lo que practica zazen. En una plena presencia en la acción de respirar, procurad siempre espirar hasta el fondo, no conservar aire en los pulmones. Al final de la espiración, el espíritu está vacío, vacante, totalmente disponible a la inspiración que sigue, totalmente disponible a la novedad del instante. Nos asentamos así en nuestra vida de cada instante.\nEl maestro Dogen decía que la primera disciplina mental para un practicante del zen era la de practicar «el recogimiento puro y nudo del estar simplemente sentado». En este recogimiento, plenamente sentados, toda clase de representaciones mentales, toda clase de estados de espíritu puede manifestarse, surgir, pero cuidamos siempre de no aferrarnos a ellos, pero sin tampoco procurar suprimirlos. A menudo, estos diferentes estados de espíritu, estos diferentes pensamientos en nuestra vida cotidiana, pueden dirigirnos, a veces sin que tengamos consciencia de ello.\nDurante zazen, podemos sólo conformarnos con verlos sin asirnos a ellos, podemos dejar de estar conducidos por ellos. Dejar pasar es verdaderamente estar en la experiencia viva del instante, sin fijarse a él, haciendo la experiencia de no superponer otra realidad a esta que está aquí, sin manifestar preferencia o antipatía por aquello que está aquí. Se trata de hacer la experiencia de no separarnos de la realidad que vivimos a cada instante. Si practicamos con esta actitud de espíritu, cualesquiera sean las condiciones que surjan, no nos molestarán, no vacilaremos ni, sobre todo, necesitaremos luchar, entrar en conflicto con ellas. Solamente, en esta plena presencia, en esta plena observación de lo que aquí hay, todas esas condiciones, esas construcciones mentales se extinguen.\nPodría expresárselo también llamándolo «ello suelta». Pero para que «ello suelte», es importante que no haya ya vestigio alguno de un «yo», de un sistema condicionado que tenga voluntad de suprimir lo que aquí es. Es decir que el soltar no puede hacerse mientras haya voluntad de soltar. No es «yo» el que suelta: solamente hay «soltar». Porque este sistema egocéntrico del «yo» está limitado justamente a separar, a dividir, a considerar como justo, como verdadero, lo que le gusta, y a considerar como falso aquello que no le gusta; por lo tanto, restringido siempre a luchar contra aquello que no le place. Y en esa lucha, en ese conflicto, no puede sobrevenir este «soltar». Durante zazen, es importante experimentar el hecho de soltar todas las armas. Sólo estar plenamente aquí, con todo aquello que es.\nNo os mováis, dejad inmóvil el espíritu. El espíritu inmóvil es el espíritu que no se aferra a nada y que nada rechaza. Volveos permeables, vulnerables, al espíritu original.\nCuando nos sentamos en zazen, es importante olvidar, abandonar lo que sabemos acerca del zen o, al menos, de lo que creemos saber sobre el zen. Sólo sentarse en el corazón de la experiencia viva del instante. No crear representaciones mentales sobre la postura de zazen, sobre el zen. No crear representaciones mentales sobre el instante que vivimos: que mejor debería ser de este modo o de aquel, que mejor sería que yo practicara así. Dejad que pasen todas estas imágenes, estas construcciones, para ceñiros sólo a lo que es presente, aquí, no a aquello que creemos que debería ser. Muy sencillamente, estaos plenamente en la respiración: plenamente en el inspirar cuando es el momento de inspirar, plenamente en el espirar cuando es el momento de espirar.\nSolamente este «recogimiento puro y desnudo del estar simplemente sentado». El maestro Dogen continúa diciendo: «El despertar no depende de la buena o mala calidad del lugar en que uno se encuentre, depende únicamente del acto que es el recogimiento sedente. El despertar de budas y patriarcas es este recogimiento sedente». Por supuesto, estar en este recogimiento, simplemente sentado, es la realidad que se puede vivir, experimentar, en este instante, sentado en esta postura, inspirando y espirando, consagrándose a estar solamente en esta acción. Pero ello no quiere decir necesariamente que este recogimiento, este «simplemente sentado» ocurra sólo en la postura sedente de zazen. Zazen también quiere decir «cuerpo y espíritu sin separación», y no solamente «Za», sentarse, y «zen», concentración, meditación. Si realizamos íntimamente este cuerpo-espíritu sin separación, entonces al caminar se está en este del todo «simplemente sentado», comiendo se está «simplemente sentado», hablando, en toda acción, en todo comportamiento podemos realizar este «simplemente sentado».\nEs decir que la Vía no depende de un lugar, de un movimiento, de un momento o de una posición particular. La Vía resplandece a cada instante. Así que no es necesario esperar a sentarse, de esperar a que el cuerpo esté sentado en zazen en un zendo para practicar la Vía. Es incluso esencial que experimentemos la vía espiritual en cada momento de nuestra vida, que la vía espiritual se manifieste, se encarne en cada momento de nuestra existencia. La vía espiritual es estar plenamente en nuestra vida, plenamente en nuestras relaciones, no sólo en nuestras relaciones con los demás, sino en nuestras relaciones con nosotros mismos, en nuestras relaciones con los acontecimientos, con el entorno. Entonces, cuando estamos así inmersos en una sesshin, podemos experimentarlo, experimentar esta Vía, este cuerpo-espíritu sin separación, no solamente saberlo o adherir a ello de un modo filosófico, sino probarlo, experimentarlo.\nEn general, todo el mundo está más bien de acuerdo con eso. Ahora, la pregunta que nos planteamos a nosotros mismos es cómo estar verdaderamente en esta intención de dar, de consagrar nuestra energía a esta plena presencia. ¿Cómo atrevernos a dar este paso, atrevernos a zambullirnos en el corazón de la experiencia viva? ¿Cómo no preferir vivir nuestra vida, vivir nuestra relación con los demás, con todo lo que nos rodea, a vivirlo a través de representaciones mentales, a través de imágenes que han sido construidas? ¿Cómo hacer para no preferir imágenes y conceptos a la realidad viva?\nLuego, el maestro Dogen continúa diciendo: «Sentarse es en sí la práctica de un Buda, Sentarse es exactamente no devenir, y esa es tal cual la verdadera forma de uno mismo. No hay sitio en donde buscar la realidad fuera de uno». Es lo que podemos experimentar en zazen. Es decir, muy sencillamente estar aquí, sin buscar un estado particular, sin despreciar este instante que estamos viviendo, sin buscar añadirle ni quitarle nada. Sólo estar aquí. Sólo estar, sin esperar nada. A veces, durante zazen, algunos pueden considerar que el godo habla demasiado; a veces, al contrario, que no habla lo bastante. Es importante sólo experimentarlo sin fijarse a ello, y, sobre todo, sin esperar algo en particular. No esperar nada, escuchar lo que puede estar diciéndose, sin fijarse a ello, oírlo, experimentarlo y dejar pasar, puesto que, en el fondo, no hay nada que no sepáis ya, nada que ya no poseáis, nada que no seáis ya. La práctica de zazen no hace más que revelar lo que ya está aquí, no hace sino revelar este espíritu original, este corazón original. Por lo tanto, en esta plena presencia de cada instante, dejaos ser permeables, vulnerables a ese corazón. Dejad que las defensas caigan. Confiaos a la práctica.\nLa Vía, en el fondo, es extraordinariamente simple: sólo estar aquí, sólo ser. Y al mismo tiempo podemos experimentar y percatarnos de cuán difícil puede ser. Pero no es difícil para este corazón del espíritu, para este corazón original. Es difícil para el sistema egocéntrico al que estamos identificados. Sólo inspirar, espirar, plenamente, en el corazón de la experiencia del instante, acogiendo todo lo que está aquí, todo lo que está presente, sin fijarse a ello, sin permanecer en ello. Estar aquí como un árbol cuyo follaje no conserve vestigio alguno del viento que acaba de pasar.\nEn cada espirar, colocad el espíritu en esta copa que forman las manos, para así no pasar este tiempo del zazen embrollados con el velo de los pensamientos. No os dejéis adormecer por todas esas construcciones mentales. Durante zazen, el espíritu está totalmente alerta, presente ante el menor fenómeno. Ya sean sensaciones, percepciones, emociones, pensamientos, recuerdos, ideas, o imágenes, el espíritu está plenamente aquí, en todos esos fenómenos, pero sin permanecer en ellos, sin fijarse a ellos.\nTened a bien encontrar siempre el punto esencial de vuestra vida: aquí y ahora. Por supuesto, tenemos un sistema mental que es totalmente capaz de crear abstracciones, totalmente capaz de proyectarse en un futuro hipotético, capaz de volver a encontrar elementos pasados de nuestra vida. Este sistema, de hecho, no para de oscilar entre esos dos puntos. Carece de la capacidad de permitirnos estar plenamente vivos, en el corazón de la experiencia de nuestra vida. Así que, durante zazen, es la oportunidad de ver la realidad de este sistema y abandonarlo para así no pasar nuestra vida viviendo en abstracciones, a través de representaciones que tenemos acerca de los demás, sobre nosotros mismos, sobre la vida, el mundo, sino para vivir plenamente con aquello que está aquí, tal cual es, sin escaparnos de ello. En tanto nos escapemos de lo que está aquí, no habrá retorno, conversión posible, no haremos más que cambiar la idea que nos hacemos acerca de las cosas.\nEntonces, conformaos sólo con estar plenamente en esta inspiración, con estar plenamente en esta espiración. Espirad lo más suave y largamente posible. Acomodad el cuerpo, acomodad el eje de la verticalidad de la espalda, acomodaos entre tensión y relajación para dejar libre el paso a la espiración: que pueda descender hasta la parte baja de la espalda. Y si no es el caso, si encontráis dificultades, un obstáculo, una tensión que impida que la respiración descienda hasta el bajo vientre, acoged es realidad, no lidiéis con ello, ya que esa lucha, en el fondo, no hace más que reforzar ese obstáculo.\nSentarse en este recogimiento puro y desnudo, simplemente, es detener toda lucha. Sólo estar simplemente aquí, con aquello que es. Es decir, tener esta valentía interior de reencontrarse consigo mismo por completo, de no evitar nada, de enfrentarlo todo. Lo que podemos llamar «liberación», el resplandor del ser, el corazón original, pasa por el abandono de este sistema condicionado, de este «yo» que se ha construido a todo lo largo de nuestra existencia. Pero este camino no es una batalla, no es una lucha inmisericorde. Se apoya sobre esta capacidad de acogida condescendiente, de una entera acogida de lo que somos, sin rechazar la más mínima sombra. Entonces, en este iluminar, puede sobrevenir el soltar: sólo estar en esta escucha total, ser esta copa vacía. Del mismo modo, en vuestra vida tal vez hayáis hecho ya la experiencia de un relajamiento que permite olvidar completamente, al mirar una nube, al escuchar el sonido de la lluvia, o el canto de los pájaros, la experiencia de la percepción del aspecto incondicional de la realidad. Podemos entonces sentir una profunda alegría que no nos pertenece personalmente, una alegría que está ahí, que resplandece a cada instante. Podemos percibir lo incondicional de la realidad que reside simplemente en las cosas tal cual son, en el canto del pájaro tal cual es. Entonces, como lo expresaba el maestro Dogen: «sentarse es exactamente no devenir», es decir, justamente estarse sólo en ello.\nNo prosigáis vuestros pensamientos. Abandonadlos a sí mismos. Regresad siempre aquí. Espirad suave y tranquilamente, plenamente presentes, y presentes en este acto de espirar. Confiaos a la práctica y dejad esa agitación, dejad ese ruido ensordecedor de lo mental. Tomaos el tiempo para escuchar, para escuchar el silencio que subyace en cada sensación, el silencio que subyace en cada respiración, el silencio que subyace en cada construcción mental, en cada sonido que proviene del mundo exterior. Es en este silencio en lo que reside la tranquilidad y el gozo del espíritu. En este instante, no hay absolutamente nada más que hacer que esto. Aunque este sistema mental pueda sernos de gran utilidad en nuestra vida relativa, aquí, en este instante, no es de ninguna utilidad. Así que dejadlo. Asentaos en este recogimiento puro y desnudo, simplemente sentados, permeables, vulnerables al silencio.\nLo que podemos desearnos a nosotros mismos es que este recogimiento, este «simplemente sentados» se prolongue en nuestra vida, que no sea solamente el tiempo, el momento determinado de una sesshin. El verdadero dojo, el verdadero monasterio, la verdadera ermita está en uno mismo. Así que dondequiera que estemos, dondequiera que nos encontremos, sea lo que fuere que ocurra, podemos estar plenamente sentados. Que esta plena presencia resplandezca en nuestra existencia. Permaneced siempre atentos a observar, a iluminar este sistema de funcionamiento que procura siempre modificar la realidad, para estar así sólo presentes en lo que aquí es. Mirad lo que está presente tal cual es, sin desviaros de ello. Dejad de resistiros al instante presente.\nY es importante, incluso esencial, ponerlo en práctica, realizar en el más mínimo acto de nuestra existencia, para que se incorpore a nuestra vida y para que, en el fondo, ya no haya madero que separe el dojo de nuestra vida cotidiana.\nSólo este recogimiento puro y desnudo del estar simplemente sentado, siendo como el árbol cuyo follaje no conserva vestigio alguno del viento que acaba de pasar.\n[Enseñanza impartida durante una sesión de zazen]


SOCIOLOGIA POLITICA.: Noam Chomsky: lo publicado por WikiLeaks ponen en evidencia “un profundo odio a la democracia por parte de nuestros líderes políticos”\nDespués hay una forma de censura mucho más severa que son los títulos de los diarios que dicen que los estados árabes están aterrorizados por Irán y que quieren que los Estados Unidos hagan algo al respeto. Bueno, hay un hecho muy significante escondido en esta cuestión: hay encuestas de opinión del occidente árabe. La más reciente fue publicado por el Brookings Institute el mes pasado —una encuesta muy cuidadosa— que mostró que en el mundo árabe el 10 por ciento de la población ve a Irán como una amenaza, mientras que un 80 por ciento ve a los Estados Unidos e Israel como una amenaza.\nDemocracy Now. Miércoles 1 de diciembre del 2010.\nEn una entrevista exclusiva realizada en una emisión para todo el país, hablamos con el disidente político y lingüista de fama mundial Noam Chomsky sobre la publicación de más de 250.000 cables secretos del Departamento de Estado de Estados Unidos, por parte de WikiLeaks. En 1971, Chomsky ayudó al informante del gobierno Daniel Ellsberg a publicar los Documentos del Pentágono, un informe interno secreto de Estados Unidos sobre la Guerra de Vietnam. Cuando comenta una de las revelaciones acerca de que varios líderes árabes presionan a Estados Unidos para que ataque Irán.\nChomsky dice: “las últimas encuestas muestran que la opinión de los árabes es que la mayor amenaza en la región es Israel, con un 80 por ciento de los encuestados y en segundo lugar está Estados Unidos, con un 77 por ciento. Irán aparece como una amenaza para el 10 por ciento”, explica. “Puede que esto no aparezca en los periódicos, pero sin duda es algo que los gobiernos israelí y estadounidense y sus embajadores saben. Lo que esto revela es el profundo odio a la democracia por parte de nuestros líderes políticos".\n¿Cómo están manejando la información los medios estadounidenses? Antes que nada tenemos que tener en cuenta que desde el principio hay un mecanismo de filtros muy severo. Entonces, los cables diplomáticos mismos proveen al gobierno lo que los diplomáticos quieren que sepan y lo que asumen que el gobierno mismo quiere oír. Entonces ya de entrada están muy editados, desde el principio.\nDespués hay una forma de censura mucho más severa que son los títulos de los diarios que dicen que los estados árabes están aterrorizados por Irán y que quieren que los Estados Unidos hagan algo al respeto. Bueno, hay un hecho muy significante escondido en esta cuestión: hay encuestas de opinión del occidente árabe. La más reciente fue publicado por el Brookings Institute el mes pasado —una encuesta muy cuidadosa— que mostró que en el mundo árabe el 10 por ciento de la población ve a Irán como una amenaza, mientras que un 80 por ciento ve a los Estados Unidos e Israel como una amenaza. Esto no se revela acá [en estas noticias]. Antes que nada, a los diplomáticos no les importa, no les importa la gente, solo les importan los dictadores. Al Departamento de Estado tampoco le importa, por las mismas razones, y aparentemente a los medios tampoco les importa: porque esto es información pública… Y todo esto refleja un profundo desprecio por la democracia. Y no solo en el gobierno, también en la cultura intelectual y de los medios. Esto es otro tipo de selección; selección severa. Y si miras a los otros documentos publicados ves muchos casos similares. ¿Estos cables demuestran que la administración de Obama es, en muchas formas, una continuación de la de Bush?\nPublicado por Pablo Raul Fernandez en 1:29\ncuando entenderemos que, a estas alturas de la civilización,la realidad social solo puede tener dos vertientes: una la construída desde una ciudadanía activa y la segunda desde el autoritarismo de dirigentes mediocres. Wikileaks nos brinda la oportunidad de construir un modelo más participativo y transparene.


Evo Morales recomienda que México conserve el control del litio – Nación Morena\nMorales recordó que los gobiernos neoliberales en su país, habían concesionado la extracción y producción del litio a empresas norteamericanas, pero que ahora este mineral forma parte de la política energética de Bolivia nacionalizada.\nA punto de cumplir un año del golpe de Estado realizado en su contra, el ex presidente de Bolivia, Evo Morales agradeció al Presidente Andrés Manuel López Obrador y a su Gobierno haberle concedido asilo político en diciembre de 2019, cuando su vida estaba en peligro, y aprovechó la ocasión para recomendar que el Estado mexicano mantenga el control de la producción y extracción del litio en México, ya que es un recurso natural para convertir a Latinoamérica en una potencia industrial.\n“La industria del litio debe estar en manos del estado y no de privados, porque esa es nuestra experiencia y quisiéramos compartir con un grupo técnico”, dijo en una conferencia de prensa, al tiempo que puntualizó que “cuando empezamos con la gran industria del litio se dio el golpe de Estado”, revelando además que los congresistas norteamericanos reconocen que el golpe de Estado ha sido por el litio desde Estados Unidos.\n“Decidimos como Estado industrializar el litio y empezamos con la construcción de laboratorios, a pesar de que no teníamos expertos”, por lo que Bolivia tuvo que contratar profesionales para la industrialización del litio, procediendo entonces a instalar una planta piloto para industrializar el litio en la que invirtieron más de 20 millones de dólares.\nComo resultado, apuntó Evo Morales, hoy en Bolivia se produce la batería de litio, carbonato de litio e hidróxido de litio que cuesta 15 mil dólares y además se cuenta con un plan rumbo a 2029 para construir 42 plantas para la extracción de litio para fabricar insumos y subproductos en Bolivia.\nCada país define sus políticas de Estado. Nosotros somos respetuosos con #México. Por eso, cuando nos preguntan sobre el litio y las nacionalizaciones, sólo mostramos las ventajas que ello tuvo en Bolivia y cómo defender nuestros recursos naturales y las necesidades del pueblo.\n— Evo Morales Ayma (@evoespueblo) 23 de octubre de 2021\nEtiquetas: AMLOEvo MoralesLitioReforma Eléctrica\nRicardo Sheffield explica su renuncia al PAN. "Estoy muy contento en Morena", agrega


Las Vegas es una de las ciudades que más ha crecido durante el siglo XX y se ha convertido en un auténtico parque de atracciones para adultos y aunque no lo creas, para niños. Espectáculos, lujos y diversión dominan un paisaje único en el planeta.\nAtraído por lo nuevo, sorprendido por lo clásico\nCuando llegamos a Las Vegas, no hay que perder un solo minuto en titubeos; tenemos que sumergirnos directamente en su ritmo, es su esencia. Para ello, nada mejor que adentrarse en su arteria principal: The Strip. Conocida oficialmente como Las Vegas Boulevard, esta avenida acoge a lo largo de sus casi cinco kilómetros a los locales más famosos y lujosos de la ciudad, estando sus extremos coronados por la Torre Stratosphere en el norte, y el hotel MGM Grand y el New York New York en el sur. Además de su longitud, la avenida destaca por su llamativa y colorida iluminación.\nLuces brillantes, edificios enormes...pero, ¿Las Vegas siempre fueron así? Para responder a esta pregunta debemos acudir a Fremont Street, que es aún hoy la segunda calle más importante de la ciudad y germen de lo que hoy conocemos. Hasta bien entrado el siglo XX, fue el centro neurálgico de la ciudad albergando a los grandes hoteles y casinos, como lo fue el Golden Nugget. Tal fue su fama, que no pasó desapercibido para el cine sirviendo de escenario para películas como Diamantes para la eternidad o Cariño, he agrandado al niño. Sin duda, una visita imprescindible para los nostálgicos y los amantes de la historia.\nY de lo antiguo, a lo nuevo. Es momento de trasladarse al CityCenter, el complejo más moderno de la ciudad y donde se refleja la nueva arquitectura de nuestro siglo. A día de hoy, supone la obra privada más cara de la historia de los Estados Unidos y contiene, además de hoteles y tiendas de lujo una de las colecciones públicas de arte más valiosas del país. Actualmente sigue lejos de las posibilidades de ocio que ofrece The Strip, pero sirve como botón de muestra de lo que puede ser el futuro de Las Vegas.\nNo es ningún secreto: en Las Vegas todo gira en torno al dinero. Casinos, moda, lujos...cuanto más llena llevemos la cartera, más a gusto nos sentiremos. Aún así, los ahorradores no tenéis de qué preocuparos; también hay espacio para vosotros.\nSi no os importa gastar y buscáis vestir al estilo de los VIP, vuestro sitio es el Fashion Show Mall. Con más de 200 tiendas y boutiques, este complejo está entre los más importantes del lugar en cuanto a extensión y a volumen de visitantes especialmente los fines de semana, donde se realizan desfiles durante todo el año. Por si fuera poco, numerosos bares y restaurantes están salpicados por el recinto para que podamos hacer un necesario parón entre compra y compra. Entre sus establecimientos destacan las grandes superficies Macy's, Nordstrom y Bloomindale's.\nSi por el contrario os duele algo más el bolsillo y queréis ahorrar un poco, el sitio a visitar es Las Vegas Premium Outlets. Este recinto acoge a unas 150 tiendas de descuento de marcas como Dolce & Gabbana, Calvin Klein o Hugo Boss, inaccesibles para el común de los mortales en su precio habitual. Además, también hay tiendas de calzado, accesorios o infantiles. Todo para bolsillos más exigentes.\nComo ya hemos mencionado anteriormente, en Las Vegas todo es espectáculo, literal y figuradamente. Por ello, podemos deleitarnos durante nuestra estancia con todo tipo de entretenimiento tanto en las principales avenidas de la ciudad como en los teatros e incluso, con monumentos urbanos.\nTal es el caso de las Fuentes del Bellagio. Situadas junto al hotel que les da nombre, estas sirven para crear un espectáculo acuático en el que los chorros de la propia fuente “bailan” al ritmo de las distintas melodías -treinta canciones- que ponen ritmo al movimiento. Exhibido por primera vez en 1998, los pases se han convertido en toda una atracción para los turistas y escenario habitual para cerrar las celebraciones de las famosas bodas de Las Vegas.\nTambién hay oferta para los que opten por algo más tradicional. El hotel Circus Circus alberga, como su propio nombre indica, un circo en su interior. Este funciona regularmente con espectáculos de aproximadamente media hora de duración que se extienden durante todo el día.\nPor último, si sois amantes de la oferta del Circo del Sol no os podéis perder O, el espectáculo acuático de la compañía. Acróbatas, buceadores y actores dan vida a un espectáculo único en el mundo dentro del marco del hotel Bellagio. Entre acto y acto, para relajar tensiones hacen acto de presencia payasos tradicionales para amenizar los descansos. Sin duda, una experiencia que merece la pena vivir.\nSin duda, la vida nocturna de Las Vegas es algo que no os podéis perder. La ciudad cuenta con una enorme variedad de lugares donde pasar una noche divertida e interminable, desde discotecas con la música de moda hasta terrazas donde sentarte a charlar mientras consumes una botella del champán más exclusivo.\nPor ejemplo, si eres de los que gusta de una buena fiesta y de disfrutar de la música de los Djs del momento, tu sitio es Omnia Nightclub. Ubicada en el archiconocido Caesars Palace, esta discoteca inaugurada en 2015 vino a ampliar la antigua Pure cambiando también su estilo y su público objetivo: si Pure estaba dirigida a un público más adulto y su ambiente era más relajado, Omnia es la cara opuesta apostando por el desenfreno de los más jóvenes. Su atractivo principal está en sus cabina, por donde pasan habitualmente artistas del género tan populares como Afrojack o Calvin Harris. Del local destaca su techo formado por círculos concéntricos que se mueven al compás de la vibrante música del local.\nOtro local donde la diversión está asegurada es el Drais. Situada en lo más alto del hotel Cromwell, esta discoteca no ofrece descanso alguno, ya que no solo su ambiente nocturno es electrizante sino que sus pool parties son de las más conocidas de la ciudad. Es uno de los locales más modernos de Las Vegas y es capaz de acoger a más de dos mil personas que a buen seguro, disfrutan cada noche de la cuidada selección musical que realizan los encargados del lugar. Sin duda, un lugar al que no podemos dejar de ir.\nSi las fiestas no son lo vuestro y preferís un ambiente más selecto y relajado, no podéis dejar de ir al Skyfall Lounge, actualmente la mejor terraza de Las Vegas. Situada en la última planta del hotel Delano, ofrece unas espectaculares vistas de la ciudad que podéis disfrutar tanto en la cena como después de ella. Además, ofrece una ventaja que no es demasiado habitual en Las Vegas: la entrada es gratuita hasta las 9 de la noche.


Armis Omega Seamaster Chrono - Foro General - Página 2\nArmis Omega Seamaster Chrono\nHilo: Armis Omega Seamaster Chrono - Foro General\n07-sep-2009, 00:13 #11\nHabía una web por el foro (no recuerdo la dire) con todos los armis, correas, hebillas y accesorios para omega, buscando un poco seguro que lo encuentras.\nDe cualquier manera yo iría a una joyería y antes de encargarlo que me prueben alguno que tengan ellos.\nNo vayas a pedir un armis de 400 loros y resulta que no encaje al 100%\n07-sep-2009, 00:43 #12\nvay tela con el armis, una pasta, pero desde luego pon lo que le quede perfecto, sino, problemas seguro\n07-sep-2009, 10:55 #13\nLo que haré será encargar los eslabones finales en una relojería, y cuando los tenga compraré el armis Bond, no sea que haya problemas para encargar esos eslabones.\nA ver si saco tiempo porque tengo que hacer un tour por Madrid: visitar a P. Izquierdo para reparar un par de vintages, arreglar un Glycine, encargar los eslabones del Omega y echar un vistazo a los PAM (de momento sólo mirar). Vamos, un día completo, menudo aburrimiento\n07-sep-2009, 10:57 #14\nPara los eslabones, vete a la Boutique Omega, te atenderán de maravilla, el mejor precio y, si no los tienen, te los piden y los mandan a casa dejándolos pagados... un gustazo! Saludos!\n07-sep-2009, 13:38 #15\nUna cuestión Chus.....Aprovechando que el Pisuerga pasa por Valladolid y ya que comentas el tema del armis para ese Omega chrono.....quiero aprovecharlo para que me dijeras, por favor, que consideras lo mejor y peor de ese modelo en concreto ( te lo comento porque sé que con el tiempo al final me haré con una modelo igual al tuyo). Gracias de antemano.\n07-sep-2009, 14:00 #16\nIniciado por Danu\nLa Boutique es la que está en la C/ José Ortega y Gasset, 6, ¿no?.\n07-sep-2009, 14:03 #17\nSi, hace esquina con Serrano y en la esquina de enfrente está el corte inglés, donde puedes dejar el coche. Saludos!\n07-sep-2009, 14:32 #18\nIniciado por SGS72\nYo tengo uno con armys y estoy encantado con él. A mí me parece un reloj precioso (el "Bond" normal se me hace un poco soso), aunque pruébatelo porque es un reloj pesado y con mucho grosor, hace falta que te guste sentir que lo llevas puesto... Por ponerle alguna pega, por el tipo de cierre no puede tener microajuste, por lo que puede que te quede un pelín apretado o suelto, si justo estás en el medio. Eso sí, en uno de los terminales hay "medio eslabón", lo que ayuda a dejarlo perfecto.\n07-sep-2009, 15:14 #19\nBuff, no puedo ser muy objetivo, es mi reloj favorito aunque he estado a punto de venderlo porque fue un regalo de mi ex-novia (más que de venderlo, de tirárselo a la cabeza ), pero hubiese vuelto a comprar el mismo. Ha sido mi primer reloj mecánico y aunque me dió un problema fuera de garantía, la marca se portó bien: el reloj se paró un buen día y después de que el servicio técnico observase que no fue debido a ningún golpe me cambiaron la maquinaria, que vino acompañada de su correspondiente tarjeta numerada identificativa, miles de disculpas por parte de la relojería y el servicio técnico, y por supuesto caja y armis cepillados y limpitos.\nEl reloj es grande, no por el diámetro de la esfera, sino por la altura de la caja, y pesado: cerca de "cuarto kilo" con el armis, por eso le puse la correa de caucho azul que le sienta estupendamente y lo aligera bastante. No llama excesivamente la atención, ten en cuenta que marcas como Lotus, Viceroy, etc fusilan todo tipo de diseños, con lo que el 99% de la gente con la que te cruces por la calle lo confundirán con alguno de éstos, que en mi opinión es algo positivo. El luminova que lleva es justito, la versión en color negro lleva otro dial y agujas con bastante más de este material.\nComo buen Val 7750, cada vez que mueves la muñeca te hace notar que está vivo, vibra bastante. Si nunca has llevado un reloj con esta maquinaria, los demás notarán que de vez en cuando sonríes de manera estúpida sin motivo aparente. Ellos se lo pierden.\nNo he llegado a explotar sus cualidades como reloj de buceo, algún bañito ocasional en la piscina y poco más. Por supuesto la válvula de descompresión de helio, como supongo que a todos los que lleven este reloj, no me ha hecho falta nunca.\nEs más, aunque pueda parecer un detalle un poquito feo, me casé con mi actual mujer con él puesto (no sabe quien me lo regaló, si no me corta el brazo ). Tengo un day-date que con correa de cuero hubiese sido mejor opción, también un de ville vintage que hubiese sido perfecto para la ocasión, pero yo quise hacerlo con este reloj, vamos, se nota que me gusta mucho, ¿no?.\nNo se qué más contarte, si quieres saber alguna cosa concreta del reloj dímelo, pero como ves, aunque seguro que los tiene yo no le encuentro puntos negativos.\n07-sep-2009, 15:30 #20\nYo también me casé con el mismo reloj, pero a mí sí me lo había regalado mi mujer. Relojes regalados por anteriores novias los tengo descartados y guardados en un cajón, pero también me da pena venderlos...\n[quote=Chus;1122276]Buff, no puedo ser muy objetivo, es mi reloj favorito aunque he estado a punto de venderlo porque fue un regalo de mi ex-novia ...\nEs más, aunque pueda parecer un detalle un poquito feo, me casé con mi actual mujer con él puesto (no sabe quien me lo regaló, si no me corta el brazo ).


Protestan maestros por retención de pago – Los Tubos\nInicio Ráfagas Protestan maestros por retención de pago\nPor retención del pago quincenal, maestros de la Sección 21 del Sindicato de Trabajadores de la Educación protestaron ayer frente al Palacio de Gobierno.\n«Llamaron a los compañeros para decirles que se presenten en la Secretaría de Educación en relaciones laborales, sin manifestarle al sindicato que hay una problemática, y suspenden el salario del trabajador», denunció.\n«Revisamos la ley, y es federal, y eso no está dentro del marco legal…para ellos el programa ya no existe, entonces los centros de trabajo donde están laborando ya no existen».\n«Les dijeron ´si no firmas este documento, no te pago´, pero la Secretaría de Educación no está autorizada para retenernos los pagos», puntualizó.\n«Están atentando contra nuestros derechos, porque como es una reubicación nos debieron de haber avisado con anterioridad para nosotros poder ubicarnos en los espacios disponibles», agregó Gabriela García, maestra de Santa Catarina.\nEs de destacar que la problemática fue solucionada por la tarde, y el pago fue liberado.\nArtículo anteriorMasiosare, Díaz-Canel y la campanita de Pávlov\nArtículo siguienteAbren la avenida Zuazua tras cierre por obras


Departamento de Estudios Sociopolíticos y Jurídicos – CRUCE\nPublicación etiquetada en: "Departamento de Estudios Sociopolíticos y Jurídicos"\nConstruir una sociedad más justa desde la universidad\npor Cruce × 16 mayo, 2017 a las 10:10 AM × 0 comentarios\nAna María Vázquez asume la dirección del Departamento de Estudios Sociopolíticos y Jurídicos del ITESO en sustitución de Alfonso Hernández\n¿Una Candidata Indígena?\npor becario × 7 marzo, 2017 a las 3:38 PM × 0 comentarios\nLas razones de fondo de la nueva iniciativa política tienen que ver con la visibilización del etnocidio contra los pueblos indígenas. por DAVID VELASCO, SJ En octubre del año pasado, en el Centro Indígena de Capacitación Integral -Universidad de la Tierra Chiapas – (CIDECI – UNITIERRA) , en San Cristóbal […]\nUn convenio por la transparencia\npor Cruce × 7 febrero, 2017 a las 1:29 PM × 0 comentarios\nLa universidad firmó un convenio con este organismo federal con el objetivo de fortalecer sus tareas en aras de la transparencia y la rendición de cuentas de las autoridades.\n“No hay anticorrupción sin la sociedad civil”\npor Cruce × 7 febrero, 2017 a las 1:04 PM × 0 comentarios\nEl director del Departamento de Estudios Sociopolíticos y Jurídicos, ha sido elegido para integrarse a un proyecto inédito: el Comité de Participación Ciudadana del Sistema Nacional Anticorrupción.\n¿Cómo hacemos verdaderamente funcional el derecho?\npor Cruce × 6 diciembre, 2016 a las 10:44 AM × 0 comentarios\nJosé Ramón Cossío, magistrado de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, destacó que se requiere dar un siguiente paso para volver los derechos humanos sociales funcionales, que no se queden en retórica. Fue uno de los encargados de inaugurar la Sala de Juicios Orales del ITESO.\nPor un Poder Judicial independiente\npor Cruce × 29 noviembre, 2016 a las 12:10 PM × 0 comentarios\nPara robustecer a la democracia, es necesario revertir el rezago que impide que el poder Judicial sea contrapeso del Ejecutivo y el Legislativo, afirma Azul Aguiar.\nLa universidad ante la igualdad entre hombres y mujeres\npor Cruce × 17 octubre, 2016 a las 5:04 PM × 0 comentarios\nLa igualdad entre hombres y mujeres es un derecho fundamental que no solo recoge nuestra Constitución, sino diversos tratados internacionales en materia de derechos humanos, así como distintas leyes y disposiciones del ordenamiento jurídico mexicano.


Informativo del Distrito Escolar Unificado de San Diego: Esfuerzo de banda ancha se inaugura en la Escuela Intermedia Mann\nEsfuerzo de banda ancha se inaugura en la Escuela Intermedia Mann\nVaya a la presentación\nEl presidente Genachowski fue acompañado por integrantes de Connect2Compete (C2C), incluyendo Cox Communications, Redemtech-GoodPC, la League of United Latin American Citizens (LULAC) y Carlos Slim en la Escuela Intermedia Horace Mann en San Diego, CA, para anunciar el progreso de un esfuerzo nacional para cerrar la brecha de la adopción de banda ancha. C2C está piloteando su programa con 39,000 alumnos elegibles de San Diego, e incluye servicio de banda ancha por $9.95 al mes y descuentos en computadoras para alumnos que reciben alimentos gratuitos y sus familias.\nI. Programa piloto de Connect2Compete de adopción de banda ancha en San Diego\nEl programa piloto C2C de San Diego está diseñado para examinar los elementos claves de la iniciativa nacional de adopción de banda ancha que se lanzará por todo el país en el otoño del 2012. El programa piloto continuará hasta el 30 de junio de 2012, a través de seis distritos escolares del condado de San Diego, consistiendo de 56 escuelas, y casi 39,000 alumnos.\nOferta de Banda Ancha: el piloto ofrece servicio de banda ancha por $9.95 + impuestos al mes por medio de Cox Communications. El servicio está disponible sin cargos de instalación, activación o módem.\nOferta de PC: GoodPC está ofreciendo ya sea una computadora portátil o una computadora para escritorio con monitor LCD por $150 + impuestos. Ambas están equipadas con Windows 7 Home Premium y MS Office 2007 (programas con un valor de $250) e incluye envío gratuito, 90 días de apoyo técnico de PC por teléfono, un año de apoyo técnico de software y garantía extendida de 90 días.\nElegibilidad: las familias elegibles deben (1) tener por lo menos a un hijo que participe en el programa de Alimentos Escolares Gratuitos, y para la oferta de banda ancha, además (2) no estar suscritas actualmente a la banda ancha de Cox (ni haber estado suscritas en los últimos 90 días), y (3) no tener saldos atrasados ni equipo no devuelto a Cox.\nAliados: los aliados adicionales del piloto incluyen a: The National Cable & Telecommunications Association (NCTA), Connected Living, Solix y Altman Vilandire & Company.\nII. Carlos Slim Foundation (Fundación Carlos Slim) anuncia su apoyo por Connect2Compete\nApoyará los esfuerzos de C2C por extender la banda ancha a hogares latinos de todo el país que actualmente están desconectados.\nIncluye apoyo para una campaña nacional bilingüe del Ad Council sobre la alfabetización digital y la adopción de banda ancha, apoyo para los materiales de capacitación de alfabetización digital y apoyo operacional para las alianzas con escuelas, ciudades, países, organizaciones sin fines de lucro y compañías de tecnología.\nCompartirá las mejores prácticas aprendidas durante sus años de adopción internacional de banda ancha y divulgación de educación digital.\nLa Fundación Carlos Slim se une al consejo directivo de C2C como integrante fundador.\nIII. Lanzamiento de la Fase Uno y el Liderazgo de Connect2Compete\nComenzando en el otoño del 2012, C2C lanzará la primera fase de su iniciativa de conectividad de banda ancha de bajo costo a través del país; el programa C2C se extenderá a los 50 estados en enero de 2013.\nLos proveedores de servicios de Internet participantes incluyen a: Bend Cable, Bright House Networks, Cablevision, Charter, Comcast (por medio de su programa Internet Essentials), Cox Communications, Eagle Communications, GCI, Insight, Mediacom, Midcontinent, Sjoberg's Cable, Suddenlink y Time Warner Cable.\nLa alfabetización digital incluye capacitación en persona, por medio de la coordinación con Geek Squad de Best Buy y miles de otros sitios de capacitación aliados, incluyendo escuelas y bibliotecas de los Estados Unidos. C2C también lanzará currículo en línea de capacitación para la alfabetización digital básica y avanzada.\nC2C es incorporada como una organización nacional independiente sin fines de lucro y nombró a Ben Hecht, actualmente Presidente y CEO de Living Cities, como Presidente de la Mesa Directiva.\nIV. Connect2Compete y Ad Council lanzarán la primera campaña nacional para la alfabetización digital\nLa campaña de Ad Council comenzará en enero de 2013, se llevará a cabo por 3 años y se enfocará en promover la capacitación de alfabetización digital y la adopción de banda ancha en inglés y español para todos los estadounidenses.\nLa campaña también promoverá la existencia de clases gratuitas de capacitación de la alfabetización digital en miles de comunidades de todo el país.\nV. El Desafío de la Adopción de la Banda Ancha\nLa tercera parte de todos los estadounidenses –100 millones de personas– no han adoptado la banda ancha en el hogar. La adopción de la banda ancha es la clave de la competitividad de los Estados Unidos... a los empleos, el gobierno electrónico, la educación y la energía. Comparado con Corea del sur y Singapur donde los índices de adopción superan el 90 por ciento. (estudio de investigaciones de la FCC , 2010)\nExiste una brecha cada vez mayor entre las personas con y sin acceso digital.\nMenos de una tercera parte de los estadounidenses más pobres han adoptado la banda ancha, mientras que más del 90% de los más ricos la han adoptado. (Encuesta de Connected Nation , 2011 Digital Nation, NTIA).\nMenos del 50% de los africomericanos, latinos, personas de la tercera edad y de poblaciones rurales han adoptado la banda ancha. (Encuesta de Connected Nation, 2011 Digital Nation, NTIA).\nAlrededor del 46% de familias de bajos recursos han adoptado la banda ancha en el hogar comparado con el 90% de las familias con mayores ingresos. (Encuesta de Connected Nation, 2011 Digital Nation, NTIA)\nUn estudio de la Reserva Federal encontró que los alumnos con una PC y banda ancha en el hogar cuentan con índices de graduación más altos por seis a ocho puntos de porcentaje que alumnos similares que no tienen acceso al Internet en el hogar. (Federal Reserve Bank, 2008)\nEstudios han demostrado que los esfuerzos de la adopción de banda ancha han resultado en mejores calificaciones en las pruebas, y que los alumnos utilizaron sus computadoras y el Internet de manera activa y regular para aprender. (CFY)\nEl 50% de los empleos de hoy requieren destrezas de tecnología, y es espera que este porcentaje aumente a 77% en la próxima década. (IDC Research)\nCerrar la brecha de adopción de la banda ancha creará $32 mil millones en valor económico anual, o alrededor de $100 para cada estadounidense, cada año. (Microsoft)\nLos consumidores con banda ancha en casa pueden ahorrar más de $7,000 al año. (Internet Innovation Alliance)\nVI. Las Barreras de la Adopción de la Banda Ancha\nAlfabetización Digital: 22% de las personas que no la han adoptado indican que se sienten incómodas con o temen usar la tecnología.\nCosto: 26% de las personas que no la han adoptado indican que no pueden pagar por la banda ancha o una computadora.\nRelevancia: 19% de las personas que no la han adoptado no reconocen los beneficios potenciales que la banda ancha les brindaría a sus vidas.\nMercadotecnia: la mayoría de de las personas que no la han adoptado no son receptivos a los canales tradicionales de mercadotecnia.\nVII. La Escuela Intermedia Horace Mann y el Distrito Escolar Unificado de San Diego obtuvieron Learning On-the-Go de la FCC.\nLa FCC lanzó el programa Learning On-the-Go para explorar cómo E-rate puede ayudar a escuelas y bibliotecas a ofrecer acceso al Internet inalámbrico fuera de las instalaciones para el aprendizaje digital y los cuadernos digitales.\nEl Distrito Escolar Unificado de San Diego fue uno de 20 que recibieron financiación bajo el programa piloto.\nEl distrito estableció un programa de Aprendizaje Móvil para integrar perfectamente computación ubicua e individual y otra tecnología del siglo 21 a toda la enseñanza y el aprendizaje a través del currículo.\nEl programa sirve a alumnos de 6° grado en ocho escuelas intermedias y a todos los grados de dos escuelas intermedias.