Pregunta: Como Es Yoga? - Yoga terapéutico\nPregunta: Como Es Yoga?\n1 ¿Cuáles son los pasos para hacer yoga?\n2 ¿Qué se considera el yoga?\n3 ¿Qué se siente al hacer yoga?\n4 ¿Cuáles son los beneficios del yoga?\n5 ¿Cómo hacer yoga en casa por primera vez?\n6 ¿Cómo comenzar a practicar yoga desde cero?\n7 ¿Qué tipo de ejercicio es el yoga?\n8 ¿Qué es el Yoga Hatha Yoga?\n9 ¿Quién es el padre del yoga?\n10 ¿Cuándo se empiezan a notar los beneficios del yoga?\n11 ¿Cuánto tiempo tengo que hacer yoga?\n12 ¿Cómo cambia tu cuerpo con el yoga?\n¿Cuáles son los pasos para hacer yoga?\nCómo practicar yoga en casa\nCrea un espacio confortable. Házte un hueco en el hogar.\nUsa los accesorios adecuados.\nElige un tipo de yoga y una rutina.\nBusca el momento oportuno.\n¿Qué se considera el yoga?\nEl yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. El yoga enfatiza la meditación y la liberación y su texto principal es el Yoga sutra (400 d.C.).  La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.\n¿Qué se siente al hacer yoga?\nEl yoga mejora el bienestar psicológico de personas sanas, incrementando la satisfacción con la vida y la autoestima, y reduciendo el estrés y la ansiedad. El yoga reduce la fatiga y otorga, a su vez, una sensación de aumento de la energía.\nYou might be interested: Que Es El Yoga?\n¿Cómo hacer yoga en casa por primera vez?\nEstos son algunos tips importantes que debes saber si eres principiante en la práctica de yoga.\nTen paciencia y observa.\nLa respiración es lo más importante.\nAnte todo comodidad, no hay atuendo ideal.\nElige tu tapete ideal.\nTen a mano los accesorios necesarios antes de comenzar.\nRealiza la práctica sin zapatos.\n¿Cómo comenzar a practicar yoga desde cero?\n7 claves para empezar de cero en yoga ¡y engancharte!\nElige un centro cerca de tu casa.\nHaz un taller de iniciación “para saber cuál es el tipo de yoga que más se adapta a ti.\nDi adiós a los prejuicios: No tienes que ser flexible.\nY puedes practicarlo a cualquier edad.\nUtiliza ropa de algodón.\nNo te fijes metas.\n¿Qué tipo de ejercicio es el yoga?\nEl yoga es un buen ejercicio pero no puede considerarse como un deporte. Es una práctica física y mental que promueve el bienestar de todo el organismo. A pesar de la popularidad de disciplinas yóguicas como el Bikram Yoga, que buscan hacer sudar el cuerpo, el yoga real no es eso.\n¿Qué es el Yoga Hatha Yoga?\nEl hatha yoga es una disciplina tradicional muy completa que busca la conexión entre el cuerpo y la mente. Libera el estrés practicando sus asanas y meditando.\n¿Quién es el padre del yoga?\nUno de los maestros más importantes de los últimos años fue Yogacharya B.K.S Iyengar, conocido como el ” padre del yoga moderno”. Nació en la India y durante ocho décadas enseñó y practicó yoga por el mundo.\n¿Cuándo se empiezan a notar los beneficios del yoga?\nYou might be interested: Los lectores preguntan: Hatha Vinyasa Yoga Que Es?\n¿Cuánto tiempo tengo que hacer yoga?\nSin embargo, maestras del sistema Ahstanga como Pattabhi Jois, apuntan a que el momento más óptimo del día es por la mañana temprano, a ser posible antes incluso de que amanezca. La práctica ideal (y tradicional) del Hatha Yoga también apunta hacia la primera hora de la mañana, todavía de madrugada.\n¿Cómo cambia tu cuerpo con el yoga?\nAumenta la flexibilidad.\nFortalece músculos y huesos.


¡A adelgazar en Navidad! Ocho trucos para maximizar los resultados del ejercicio - Always in Health\n¡A adelgazar en Navidad! Ocho trucos para maximizar los resultados del ejercicio\nLa Navidad debería ser una época de felicidad y amor; no de preocupación y remordimiento. Sabemos que todos los años subimos un poco de peso ya que no nos podemos resistir a las vacaciones, las cenas suntuosas y los deliciosos postres.\n¡No te preocupes más! Te tenemos ocho trucos para que incluyas en tu rutina navideña y no ganes peso en diciembre.\nTambién te puede interesar: Cómo combatir los ataques de hambre después de hacer ejercicio?\n1- Dale duro al ejercicio\nDurante esta época lo mejor es subir la intensidad de nuestros ejercicios y entrenar a toda máquina. Puedes practicar tu rutina en intervalos o con el método High Intensity Interval Training o HIIT.\nDurante las sesiones de HIIT se espera que aumentes tu ritmo metabólico al máximo en muy poco tiempo, haciendo ejercicios de mucha intensidad por unos minutos y luego haciendo otros de esfuerzo moderado.\n2- Al menos cuatro veces\nUna buena buena frecuencia para el gym sería asistir al menos cuatro veces a la semana. Es importante que si no quieres ganar peso en Navidad debes mentalizarte en no dejar de ir al gimnasio.\nSi te tomas unas vacaciones tu metabolismo también, y de seguro no quemarás las calorías que estés consumiendo.\n3- La vieja confiable: sentadillas\nLos ejercicios más efectivos para pulverizar la grasa son los llamados isométricos. Actividades como las sentadillas y las planchas son buenos ejercicios para mantener el vientre plano ya que prácticamente trabajan todo el cuerpo de manera bien dinámica.\n4- Solo tres letras\nEl TRX es una rutina de ejercicios en la cual se gasta bastante energía, se trabaja la resistencia y la tonificación muscular. Lo mejor de todo es que cualquiera puede hacerlo y se puede realizar en exteriores.\nSi no quieres aumentar de peso debes hacer este tipo de actividades físicas que ayuden a mover todo el cuerpo.\n5- Pesas rusas\nLas pesas rusas son un estilo de pesas que están muy de moda y que su forma es poco convencional; no son iguales a las pesas que usualmente vemos en los gimnasios.\nLo bueno y diferente que aportan estas pesas es que trabajan no solo en la construcción del músculo, sino en la resistencia. Definitivamente las sesiones con estas pesas serán más divertidas que con las clásicas.\n6- De vuelta a la infancia\nRegresa a tus momentos de infancia porque te recomendamos saltar la cuerda. Según expertos, tan solo 10 minutos de saltar la cuerda equivalen a pedalear tres kilómetros en bicicleta.\nAdemás, este tipo de ejercicio, aunque no lo creas, pone a trabajar todo el cuerpo a la vez.\n7- Súbete al ring\nEl boxeo no solo es un buen ejercicio para desestresarte, sino que es un buen cardio y además es muy divertido. Para que no te dé pereza ir al gym en Navidad, deberías optar por clases que nunca hayas hecho y que te den motivación para continuar ejercitándote durante las fiestas.\n8- Viaje familiar\nHaz un viaje familiar pero al gimnasio. Llévate a tus hijos y esposo y juntos hagan una clase de yoga o de bailes. Hay muchas actividades que los niños pueden hacer; de seguro tu gimnasio ofrece programas de ejercicios para mamás y niños.\n¡Diciembre no puede ser una excusa! Ya sabes que para no ganar ni un gramo más en Navidad no es necesario que te prives de las ricas comidas de la época, solo debes quemar más energías de las que consumes.\nCuando los ánimos están altos, y las fuerza sal máximo, …\n¿Quieres sudar bastante? Con esta rutina intensa para piernas y glúteos no podrás caminar al día siguiente


Arriba y abajo en el Nuevo Mundo | Európolis\n« Revel, crítico de las ilusiones y vicios totalitarios, gran gozador de arte, cultura y gastronomía\nAlemania, acusada de facilitar la prostitución durante el Mundial »\nArriba y abajo en el Nuevo Mundo\nMientras el gobierno español se consolida como primer promotor de la moda “republicana”, Café Babel publica un informe de varias páginas que lleva este título: “La real manía arrasa en el continente europeo”. Café Babel justifica su informe de este modo: “En Europa, los reyes son adulados, los príncipes y las princesas están de moda”. Café Babel agrega: “Los monarcas europeos están más a la escucha del pueblo que la mayoría de los hombres políticos”.\nClaude Weil, redactor jefe del Nouvel Observateur declara a Café Babel: “Comprender la excitación que suscitan los monarcas europeos es una manera de intentar escrutar el inconsciente del alma popular”. Christian Blachas, de la CBS, afirma: “Las monarquías europeas, venden”. Stéphane Bern, de Le Figaro, explica “la milenaria supervivencia de las monarquías europeas” afirmando: “Los reyes solo caen cuando no están a la escucha del pueblo y sus aspiraciones. En Bélgica, el Rey es el único cimiento de la unidad nacional. ¿Qué hombre político internacional puede enorgullecerse de tener la popularidad del Rey de España..?”.\nEn el terreno de las comparaciones, desde el Líbano, Dar al Hayat, publica un análisis titulado “Blair y su discípulo Zapatero”. A juicio de Dar al Hayat, Zapatero sigue los pasos del líder laborista inglés en el terreno de la gestión económica heredada (de Teatcher, en Inglaterra; de Aznar, en España), comentando que tanto Blair como Zapatero consiguen unos resultados “muy modestos” desde una óptica “socialista”. Es Dar al Hayat quien entrecomilla.\nPor su parte, la edición europea del semanario Time publica una relación de las 100 personalidades que, a su modo de ver, están forjando el Nuevo Mundo de mañana. Dato melancólico: Time no cita a ningún español, aunque si incluye a cuatro alemanes, comenzando por el Papa y la “perdedora” Angela Merkel. Presentando el informe de Time, Financial Times Deutschland recuerda su informe propio que situaba a Patricia Botin como la empresaria más influyente de Europa.\nEn Tel Aviv, Haaretz publica un reportaje muy estimulante, afirmando que Israel considera como prioritario intentar seducir a posibles turistas españoles. Desde los EE.UU., el semanario New York publica un largo y entusiasta reportaje sobre San Sebastián, un destino privilegiado en la nueva escena del turismo mundial.\nThis entry was posted on\tMay 2, 2006 at 5:20 am\tand is filed under Revista de prensa.


Kim Kardashian publicará libro de sus "selfies"\nNombre: Kim Kardashian publicará libro de sus "selfies"\nLa "socialité" editará el libro, titulado "Selfish" en abril de 2015, con más de 352 páginas de sus fotos.\nFoto: Instagram La socilaité y estrellas de los realities de Estados Unidos, Kim Kardashian anunció la publicación de su libro, en una edición de 352 páginas colmadas de sus selfies captadas por la estrella de televisión. El libro se titulará Selfish y será publicado en abril de 2015, según difundió la revista Time. Durante un capítulo de su reality Keeping Up With The Kardashians emitido por canal E!, la voluptuosa modelo californiana de 33 años reveló su afición por las fotografías regalando un libro lleno de sus imágenes captadas por una Polaroid y que entregó como regalo a su esposo, el rapero Kanye West para el Día de San Valentín. “Resultó tan genial que nos encontramos con esta idea de hacer un libro, un libro selfie”, señaló Kardashian. Agencias Publicidad


GREFA - Proyecto Monachus en Sierra de la Demanda: informe de diciembre\nProyecto Monachus en Sierra de la Demanda: informe de diciembre\n2018 terminó con un mínimo de 25 ejemplares fijados en la incipiente colonia de buitre negro que estamos creando en la Sierra de la Demanda, la mayoría de ellos procedente de las liberaciones que hemos realizado en esta zona durante 2017 y 2018. Este balance es uno de los hitos que contamos en nuestro más reciente informe (diciembre de 2018) sobre los avances del Proyecto Monachus de GREFA en el sector oriental de la provincia de Burgos en el que estamos trabajando.\nOtra de las novedades que confirma el nuevo informe es la formación de dos parejas territoriales en la zona burgalesa de la Sierra de la Demanda en la que estamos interviniendo desde el Proyecto Monachus. Una es la formada por dos buitres negros liberados en 2017 ("Arca" y "Acebo") y otra por un macho soltado ese año "Arámol" y una hembra exógena (procedente de otra colonia). Las buenas expectativas ante la futura reproducción del buitre negro en la zona se han visto reforzadas además por la reciente observación de una cópula de ejemplares exógenos en el Punto de Alimentación Específica (PAE) que hemos establecido en la zona de liberación del proyecto, ubicada en el municipio de Huerta de Arriba (Burgos).\nComo viene siendo habitual en este tipo de documentos, en el informe de diciembre también se incluyen datos sobre la monitorización terrestre y telemétrica de los buitres negros liberados, así como el seguimiento que hacemos de estas aves en el citado PAE, un punto inmejorable para obtener información de la evolución de los ejemplares con los que estamos trabajando.\nEsta figura, incluida en el nuevo informe, indica qué buitres negros liberados en la Sierra de la Demanda y cuántas veces han sido observados en el entorno de liberación del proyecto durante el mes de diciembre.\nPuedes consultar el contenido íntegro del informe de resultados de diciembre del Proyecto Monachus de GREFA en la Sierra de la Demanda en la propia web del proyecto, entrando en:\nEstá aquí: Home Actividades Rehabilitación y liberación Proyectos VULTURNET: La conexión de las poblaciones europeas de buitres Buitre negro Proyecto monachus Noticias Proyecto Monachus en Sierra de la Demanda: informe de diciembre


Smart Hotel Osaka, Osaka | Hoteles en Despegar\nOsaka, Japón. A 9,61 km del centro\nDirección: Juniken-cho 2-23, Chuo-ku, Japón\nUbicación de la propiedad Este apartamento se encuentra muy cerca de Hope Chapel Osaka y del Teatro Nacional Bunraku. Con una estancia en el Smart Hotel Osaka en Osaka (Chuo), estará a poca distancia del Museo de Historia de Osaka y del Castillo de Osaka.Las habitaciones se encuentran en una de las habitaciones con aire acondicionado y cocina. Conexión inalámbrica a Internet gratis está disponible para su conexión. Los baños privados con bañera y ducha independientes disponen de bañera-spa y artículos de higiene personal gratuitos. Las comodidades incluyen escritorio y hervidor eléctrico.También disfrute de las vistas desde la terraza y disfrute de las comodidades como acceso a Internet inalámbrico de cortesía.Business, Other Amenities La recepción está abierta en horario limitado. No se admiten mascotas El check-in comienza a las 17:00 h Hora de salida: 10:00 h\nSe te solicitara que pagues los siguientes cargos en el establecimiento: Desde el 1 de enero de 2017, en este establecimiento se aplica un impuesto municipal. Su importe varia entre 100 y 300 JPY por persona y noche, segun la tarifa de la habitacion por noche. El impuesto no se aplica a tarifas inferiores a los 10.000 JPY por noche. Pueden aplicarse otras exenciones. Para obtener mas informacion, comunicate con el establecimiento usando los datos que figuran en la confirmacion de la reservacion.\nDirección: Juniken-cho 2-23, Chuo-ku


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Yoga para conciliar el sueño y poder dormir mejor - GONG\nDe acuerdo al maestro Krishnamacharya el sueño llega cuando los pensamientos se detienen. Todos sabemos, y hemos experimentado, cómo las fluctuaciones que provocan la sucesión de pensamientos son el mayor obstáculo a la hora de conciliar el sueño. Cuando nuestro sistema nervioso simpático es más activo, nuestra actividad mental también lo es.\nUna práctica regular de yoga, respirar de forma consciente, unos minutos de meditación u observación contemplativa así como aprender a alcanzar un profundo estado de relajación nos ayudan a ralentizar la acción del sistema nervioso simpático y estimula el funcionamiento del sistema nervioso parasimpático. Algunas asanas te ayudan a relajarte, por lo que quizá practicar yoga puede ayudarte a dormir mejor.\nEl número de horas adecuado para que un sueño resulte efectivo es alrededor de 8. El cerebro así como el tejido conectivo, musculatura y sistema inmunológico necesitan ese tiempo para recuperarse y repararse de la actividad diaria. Las células gliales se alojan en el cerebro y desempeñan, entre otras, la función de soporte de las neuronas además de intervenir activamente en el procesamiento cerebral de la información en el organismo. Mantienen las condiciones homeostáticas (oxígeno y nutrientes) y regulan las funciones metabólicas del tejido nervioso, además de proteger físicamente las neuronas del resto de tejidos y de posibles elementos patógenos. Todas estas importantes funciones tienen lugar de manera principal durante las horas de sueño.\nSi al llegar la noche te encuentras tumbado sobre tu cama asaltado por un pensamiento detrás de otro recuerda que el sueño llegará cuando el ritmo de dicha sucesión empiece a ralentizarse. Esto puede conseguirse “engañando” a nuestra mente, y manteniéndola ocupada con un solo foco en lugar de dejar que vaya saltando de un lugar a otro de forma arbitraria.\nUna técnica de relajación consciente para evitar el insomnio es el denominado body scan, mediante el cuál recorremos todas las partes de nuestro cuerpo (empezando desde los pies por ejemplo) mientras mentalmente decimos la frase “estoy relajando mis pies, estoy relajando mis pies, mis pies están relajados” “estoy relajando mis tobillos, estoy relajando mis tobillos, mis tobillos están relajados” “estoy relajando mis piernas, estoy relajando mis piernas, mis piernas están relajadas”….. y así continuamos con caderas, manos, brazos, hombros, abdomen, pecho, espalda, cuello, parte posterior de la cabeza, frente, ojos, mejillas, mandíbulas e incluso órganos internos, sensaciones internas… repitiendo la frase como un mantra.\nPodemos aplicar otras técnicas de relajación como la respiración consciente que vimos en el artículo yoga para la ansiedad.\nEl sueño inquieto, agitado con interrupciones hace que nos despertemos agotados a la mañana siguiente. Aplicar ciertos cambios en nuestros hábitos puede ayudarnos de forma sustancial. Alejarnos de los dispositivos electrónicos unas horas antes del descanso, evitar situaciones agitadas o cenas copiosas (que van a requerir gran cantidad de energía procesar) y ayudar a que el sistema nervioso se calme con algunas de las técnicas mencionadas ayudará a que los procesos mentales se ralenticen para llegar al sueño. SI llevamos durmiendo mal durante un tiempo, revertir este proceso puede tardar aún, pero implementar hábitos saludables nos terminará ayudando enormemente. Estas técnicas no han de aplicarse sólo en las noches en las que nos cueste conciliar el sueño, han de aplicarse de forma habitual para que resulten efectivas. Aprender a dormir bien también es una práctica y pequeños cambios pueden dar grandes resultados.\nSin embargo, el gesto definitivo es el de descubrir qué es lo que realmente provoca la agitación que impide conciliar el sueño. Y esto es lo más difícil de una práctica espiritual: estar dispuestos a mirar con atención a nuestros hábitos y sobre todo, qué los ha creado. Nuestra naturaleza y personalidad se refleja en dichos hábitos, en como comemos, como practicamos yoga, como dormimos. Dichas prácticas actúan como espejos, y no siempre nos gusta lo que vemos. Pero aplicar un poco de atención y consistencia nos proporcionará una recompensa muy satisfactoria.


Recomendable maravilloso! - Opiniones del hotel The Kimberly Hotel, Nueva York - Opiniones en TripAdvisor\nRecomendable maravilloso! - The Kimberly Hotel\nOcupa el puesto n.º24 de 469 hoteles en Nueva York\nMe he alojado con mi familia en 2 oportunidades, es un hotel de maravillas amplias habitaciones que en realidad lo hacen ser un departamento, gente amable y muy limpio , las camas ultra limpias y todo , una experiencia muy buena que hizo de nuestras vacaciones una estadía maravillosa\nConsejo sobre las habitaciones: En ambas oportunidades las habitaciones daban a la calle y en general nada de ruido, además súper bu...\nPregunta a Valeria P sobre The Kimberly Hotel\nkimmie145, General Manager en The Kimberly Hotel, respondió a esta opiniónRespondido: 8 julio 2014\nThank you for staying with us at The Kimberly. We are so glad to hear that you have enjoyed your stay and let us accommodate you during your visit. We look forward to having you stay with us again.\n36 - 40 de 1.929 opiniones\nEs un hermoso hotel, muy bien ubicado. Los muebles son lindissimos, la ropa blanca de lujo.\nAdemás sirven el desayuno en la terraza del hotel que tiene una vista preciosa. Recomendable!\nLa primera vez que estuve en el hotel nos tocó una habitación con cocina, una mesa redonda para 4 personas, una heladera muy grande. Fue realmente muy bueno, porque a la noche cansados de recorrer la ciudad, comprabamos la comida y nos quedabamos en la habitación. Muy bueno para familias con niños pequeños, pero ojo con todos los adornos costosissimos del hall.\nPregunta a Hercilia2014 sobre The Kimberly Hotel\nmuy buena opcion en New York cerca de todo!! teatros, restoranes, a pocas cuadras del subte\nEstuvimos en semana santa de 2013 y nos alojamos en una especie de departamento con cocina y comedor, como eramos 3 con mi hija ella durmio en el sofacama. Todo muy amplio y comodo. La cocina, completa, con vajilla y heladera. Podiamos desayunar y tambien comprar comida y cenar en el hotel. Todo muy bien. La unica contra. El personal del mostrador un poco frio y no hablan español.\nConsejo sobre las habitaciones: Las habitaciones de contrafrente tienen menos ruido por ser una ubicacion tan centrica\nPregunta a carlos n sobre The Kimberly Hotel\nBuen hotel,muy bien ubicado y servicio regular!!!!\nEs un hotel muy bien ubicado en la 50th y lexington. Queda muy bien cerca de todo. Enfrente hay una casa rentadora de Alamo que queda muy comoda, si quieres alquilar algun dia el auto.\nDormimos en una habitacion con camas dobles. Tiene un buen banio y la ropa blanca de buena calidad. Es muy caro el parking como en toda nueva york (U$S 48/dia). La gente que esta en el servicio de valet parking y te recibe deja bastante que desear. Cuando llegue me atendio una persona de bastante mal humor, y luego uno vez saliendo del hotel otra persona de porteria me dijo una groseria cuando mi hija quedo atascada con la puerta giratoria pensando que yo habia sido culpable. Habia salido delante de ella y no tenia nada que ver con la situacion. Para dormir un poco complejo ya que todo el dia se escuchan sirenas de ambulancias y carros de bomberos. No se si es un problema de la acustica del hotel o es en todos los lugares asi. Creo si vuelvo a Nueva York buscaria otro hotel.\nConsejo sobre las habitaciones: Ver si hay habitaciones menos ruidosas.\nPregunta a jpotero sobre The Kimberly Hotel\nEs ls segunda vez este año que alojo en este hotel. Volví precisamente por la buena impresión la primera vez y no me defraudó la segunda estadía. Las suites son un agrado, espaciosas y cómodas. Todo impecable y excelentes camas, algo importante después de largos días recorriendo la ciudad. El personal, los botones, encargados de las maletas y hombres del "front desk" un agrado, gentiles y preocupados por los pasajeros. Yo fui con mis dos hijas y estaban pendientes de lo que necesitáramos. No así las mujeres del "front desk", poco simpáticas, poco amigables.\nLo único malo es que el desayuno debiera estar incluido en el precio ya que no es un hotel barato.\nLa ubicación es excelente, cerca de todo y un barrio muy seguro y confiable para circular hasta muy tarde.\nConsejo sobre las habitaciones: Preguntar previamente si están haciendo arreglos, ya que me tocaron en esta oportunidad mucho ruido...\nRango de precios: 201 € - 630 € (basado en tarifas medias de habitación estándar)\nTripAdvisor está orgulloso de ser socio de Hoteles.com, Expedia, Agoda, Odigeo, Booking.com, TripOnline SA, 5viajes2012 S.L. y Evoline ltd por lo que podrás hacer tus reservas para el The Kimberly Hotel con confianza. Ayudamos a millones de viajeros cada mes a encontrar el hotel perfecto tanto para viajes de vacaciones como de negocio, siempre con los mejores descuentos y ofertas especiales.


Gentiuno » Gente del Siglo XXI » María Angélica Correa reportera de guerra en su propio país\nGentiuno > Periodismo > De interés > María Angélica Correa reportera de guerra en su propio país\nCompartir el post "María Angélica Correa reportera de guerra en su propio país"\nHambre, escasez y falta de medicinas: la realidad de Venezuela\nrelatada por combativa periodista\nNunca llegué a imaginar que me sentiría como una corresponsal de guerra en mi país. Es la guerra que pasa frente a tus ojos, aunque no escuches bombas, no veas humo, ni edificaciones destruidas, ni cadáveres en la calle, ni oyes gritos.\nPorque hay niños con cáncer que enseñan cartelitos escritos por sus manitas para decir con una sonrisa: ¡no quiero morir! Porque la red se inunda de súplicas por un medicamento. Porque hay enfermos durmiendo en el piso de un hospital o sobre improvisadas camillas sostenidas sobre tubos. Personas gritando del dolor, porque no hay analgésicos para calmarlos. Y dentro de este dantesco drama, hay personas que mueren lentamente ante la impotencia de sus familiares porque no pudieron suministrarle la medicina que les daba la vida. Madres diagnosticadas con cáncer que han escogido el suicidio para evitarles a sus hijos el drama de un tratamiento que no podían costear y que deambularan en búsqueda de medicinas que ya no se consiguen en Venezuela.\nPara un enfermero que trabaja en uno de los que fue un reconocido centro de salud de Caracas, los hospitales en Venezuela se han convertido en una gran morgue. “Nosotros no tenemos ni guantes, a veces ni jeringas, los rayos X no funcionan desde la época de Hugo Chávez. Hay clínicas populares en donde los quirófanos tienen más de ocho años cerrados. En el hospital donde yo trabajo, tenemos la sala de partos también cerrada.\n“No hay nada para bajar la fiebre, ni la tensión ni el azúcar, no hay antibióticos para las infecciones, no hay medicamentos para un infarto. Los pacientes con diálisis se descompensan y mueren. No hay alcohol, gasas, algodón. No hay calmantes. En los estantes de las farmacias de los hospitales se les colocan sabanas porque están vacíos.\n“Cuando llegan heridos en órganos vitales, no se le recibe y se envían a otro hospital. A veces se mueren en el camino en el traslado de un hospital a otro. Nos toca penosamente ver cómo se nos muere nuestra gente, cómo se nos mueren nuestros niños”.\nNuestra «cortina de hierro»\nNos tienen presos. Nos robaron el derecho a salir sin miedo de nuestras casas que se convirtieron en cárceles llenas de rejas y cercados eléctricos. Vivimos en medio de un “toque de queda” autoimpuesto por la misma población. No fue necesario un decreto oficial, porque si sales en la noche corres el riesgo de encontrarte con un delincuente que te asesine impunemente. Aunque, ya no hay hora para caer en manos de un hampa que fue armada por el régimen. No necesitaron firmar un decreto para impedir que saliéramos del país. La «cortina de hierro» se fue armando lentamente. Solo fue necesario no pagarle a las líneas aéreas para que, de pronto, nos encontráramos con que no había vuelos desde Caracas y luego debimos “aceptar” que los pocos vuelos que hay, ¡deben pagarse en dólares! Ahora, para la gran mayoría de los venezolanos, es imposible viajar fuera de Venezuela. Ahora, nuestros jóvenes ahorran para comprarse un pasaje.\nPero, ¡se van para no regresar! Se van en busca de un futuro que ya no les brinda su país. Huyendo del hampa, del hambre, de todos los visos de inseguridad que fueron sembrados, como si se hubiese consagrado como política de Estado acorralar a los venezolanos para que abandonen su país, o aniquilarlos. No necesitaron los paredones de fusilamiento de La Habana de 1959. Porque además del hambre y de la muerte que no se puede evitar por falta de medicinas y asistencia, hay muchas formas de matar a un pueblo, porque lo llevan a vivir al ritmo de unas pocas horas de luz y de agua, y consumes esa agua con temor porque ya sabes que no tiene controles sanitarios, que está contaminada con heces fecales; porque lo único que tienes de conversación es cómo conseguir un alimento, cómo sobrevivir frente a la escasez de lo que te afianza la vida y la abundancia de lo que la quita, de ‘pranes’ y bandas armadas que asesinan impunemente; porque la morgue de Caracas en el último mes, sin mencionar cifras, porque ya no importan, son las cifras de una guerra; porque sientes que te han ido arrebatando tu país; porque te van matando las ilusiones; porque la incertidumbre, la rabia, la impotencia te han arrebatado la sonrisa del rostro.\nY es que nos llevaron a un siglo de involución. Nunca nos hubiésemos imaginado que la cartilla de racionamiento de Cuba nos la impondrían de una manera más sofisticada con el captahuellas. Cada vez que compras en un mercado debes colocar tus dedos en una máquina. Pero además no puedes comprar alimentos “regulados” un día distinto al que se te ha impuesto según tu número de cédula.\nHace pocos meses, cuando se podían conseguir productos como leche, café, azúcar o harina, una señora se dirigió desesperada a un mercado en busca de leche para su nieta y se le acercó un Guardia Nacional, le pidió su cédula y se la llevó detenida porque ese día no le correspondía comprar leche.\nPero además, ya hacemos trueque. El trueque que pregonaba Hugo Chávez ya forma parte de la cotidianidad del venezolano. Ya nos intercambiamos productos. Por ejemplo, ayer cambié un paquete de azúcar por un poco de aceite y harina. Para la mayoría un desodorante, pasta dental, champú, jabón son regalos invalorables. Sin embargo, lo más grave es la involución social. Hay padres que no envían a sus niños a la escuela para que se paren en las filas, mientras les toca a ellos. Maestras y otros profesionales que colocan a un suplente, para hacer filas que les permita comprar productos para “bachaquear”, porque hoy día un “bachaquero” gana más que cualquier profesional. Se ha llegado al extremo de que el pueblo ha tomado la justicia por sus propias manos.\nPareciera que estamos frente a un perverso, certero y maquiavélico “proceso” que establecieron los hacederos de este plan maligno para apoderarse de Venezuela. En medio de la catástrofe siguen sacando decretos y leyes que les permitan seguir exprimiendo a nuestro país, tendiendo sus tentáculos a los grandes yacimientos mineros.\nEl país con una de las mayores reservas petroleras del mundo ha sido saqueado y secuestrado para apuntalar al propio régimen, para financiar a sus homólogos y llenar la botijas de los delincuentes que han protagonizado esta historia y han convertido a Venezuela en aliviadero de la droga y en cabeza de playa para el terrorismo.\nDía a día da la sensación de que una inmensa boa fue estrangulando lentamente, desde hace 17 años, el cuerpo de Venezuela, el cual ya se encuentra en la etapa final: la que lleva a la asfixia, a la entrega. Sin embargo, Venezuela no se rinde, sin miedo a la sangre derramada, los venezolanos siguen buscando la salida de este régimen. Hay muchos que se aferran al proceso revocatorio de Nicolás Maduro, hay otros que no creen. Otros como José recuerda que antes de la llegada de Chávez al poder, el petróleo estaba a 6,50 dólares el barril, y a pesar de esto, los supermercados estaban atiborrados de alimentos, había atención médica, no se conocían los ‘colectivos’, ni los ‘pranes’, ni pactos del Gobierno con la delincuencia para masacrar a los venezolanos. “Cuando Chávez llegó al poder por la vía democrática, se quitó la máscara y descubrimos que era comunista, cómplice de la guerrilla colombiana y del terrorismo internacional; y escuchamos por primera vez de la boca de él, la palabra, ‘camarada’. Todo esto comenzó hace 17 años”. Para José, no basta con la salida de Maduro. Es necesario sacar a todos los cómplices, “la salida lamentablemente va a ser violenta, porque no se va a llegar al referéndum. Este régimen no va a entregar el poder por las buenas, nunca lo va a entregar por los mecanismos democráticos”.\nCuando finalizaba este escrito, de nuevo salieron a la calle hombres y mujeres para exigir a los miembros del Consejo Nacional Electoral nuestro derecho al referéndum revocatorio. Manifestaban, enfrentando el asedio de los Guardias Nacionales y de los Colectivos armados que se movilizan en motos o se infiltran en las marchas para agredir a un pueblo desarmado, con hambre, pero sin miedo. Se veían rostros llenos de dignidad y rabia, a pesar de que una mujer gritó que se sentían débiles porque tenían hambre. De pronto observé que se llevaban presos a unos estudiantes. Y pensé en la lucha valiente y decidida de todos estos muchachos. En los presos políticos. En los jóvenes que están sepultados en vida en un sótano conocido como la tumba. En los venezolanos que han debido dejar atrás a su país. Y pensé en tantos… tantos a quienes les arrebataron la vida en estos largos 17 años.\nEspecial para Diario EL TIEMPO de Colombia a quienes agradecemos permitirnos esta publicación


(Getafe) El PP advierte de presunto enchufismo en unas oposiciones de la Policía Local - alcabodelacalle\nInicio Municipios Getafe (Getafe) El PP advierte de presunto enchufismo en unas oposiciones de la...\n(Getafe) El PP advierte de presunto enchufismo en unas oposiciones de la Policía Local\nPara alertar de un presunto futuro caso de enchufismo en unas oposiciones de carácter interno de la Policía Local de Getafe, el PP va a presentar ante notario el listado de los tres posibles ganadores de la oposición para cubrir estas plazas de suboficiales del cuerpo policial.\n“Según ha trascendido, el tribunal de estas oposiciones ha sido recusado por diversas partes porque existe un evidente vínculo de amistad entre el jurado y los tres aspirantes que, al parecer, conseguirán la plaza de suboficial”, indican en un comunicado de prensa los dirigentes populares.\nEste partido califica de hecho “curioso” que nadie del municipio de Getafe sea miembro del jurado que evaluará a los aspirantes y que la mayor parte de los miembros del mismo sean de Móstoles, donde gobierna el alcalde socialista David Lucas, quien en su día compartió labores ejecutivas en Getafe con la actual regidora Sara Hernández.\nDesde el PP añaden que “las sospechas por el posible amaño de las oposiciones han llevado también a diversos sindicatos de Getafe a recusar al tribunal para evitar que las plazas de suboficial convocadas en la Policía Local se regalen de forma descarada”.\nEste augurio de los populares sobre el presunto amaño de la concesión de plazas de suboficial de la Policía Local lo realizan 20 días antes de que comience la primera prueba para conseguir estas plazas, que se celebrará el próximo 19 de diciembre.\nArtículo anterior(ALCORCÓN) Abiertos 58 expedientes sancionadores por vallas publicitarias ilegales\nArtículo siguienteLa zona sur de Madrid necesita 211 profesores y más centros educativos, según CCOO


El Dorado (2010) Online - Película Completa en Español / Castellano - FULLTV\nEl Dorado (2010) Online - Película Completa en Español / Castellano\n2010 ( US ) · Inglés · Aventura · ATP · 180 minutos de video la película completa en español latino HD.\nPuedes ver El Dorado, película completa en nuestra guía cinematográfica - Cuando las claves de una antigua profecía Inca caen en manos del arqueólogo Jack Wilder, éste se embarca en un largo viaje para intentar encontrar la legendaria ciudad de oro "El Dorado", escondida en lo profundo de la selva del Perú. Pero su búsqueda pronto se hará muy peligrosa, perseguido por un tenebroso mercenario, el coronel Sam Grissom, y por miembros corruptos del ejército peruano. A la aventura de Jack se unirá su ex-amante, la bella María Martínez, y juntos se verán obligados a soportar largas caminatas por los Andes, encuentros con las tribus nativas de la Amazonía, trampas y maldiciones sagradas que tratan de proteger la protección de la mística profecía inca, y diversos más obstáculos que deberán salvar para obtener su ansiado premio de encontrar "El Dorado". Es posible ver la película El Dorado gratis por televisión por cable o con servicios de alquiler VoD con audio original en inglés, subtitulada y doblada al español latino o castellano (Estados Unidos, México, España y Latinoamérica). La disponibilidad de idiomas y subtítulos varía según el servicio utilizado. Esta película se estrenó oficialmente en cines en el año 2010 (películas de 2010). La edición en DVD full y Blu-Ray HD/3D de la película completa en buena calidad visual más trailer oficial, comentarios del director, escenas eliminadas y extras generalmente se comercializa luego de su estreno oficial en festivales o salas cinematográficas de Estados Unidos y otras partes del mundo.\nACTORES / REPARTO de El Dorado (2010)\nGuión escrito por George Shamieh, John Cockrell, Terry Cunningham, Scott Jenkins y Steven Jones.\nEste film de Terry Cunningham fue producido y/o financiado por American Cinema International.\nComo es costumbre, esta película se filmó en video HD 1080p (Alta Definición) Widescreen para proyección cinematográfica y en formato Blu Ray con audio Dolby Digital. Las películas estreno para televisión se distribuyen en formato 4:3 720p (TV). Sin cortes comerciales, la película El Dorado completa tiene una duración de 180 minutos. El tráiler subtitulado HD está disponible para ver gratis en Internet o para descargar desde la web oficial. Puedes ver este film completo en español o inglés en la programación diaria de los canales cinematográficos, alquilando la película en castellano en DVD o con servicios VoD (YouTube, Video On Demand) y PPV (Pay Per View, Netflix Películas).\nFicha Online de la pelicula El Dorado (2010). Esta es una guía de películas online gratis, no realizamos codificaciones ni retransmisiones de señales de televisión ni brindamos la posibilidad de descargar películas gratis ni bajar películas gratis para ver online, tampoco permitimos la descarga directa, únicamente proveemos información sobre los estrenos de cine 2020 (carteleras de cine), las mejores películas subtituladas y en idioma original o con audio latino que emiten los canales de TV y otros recursos útiles para el cinéfilo argentino, mexicano y español. NO es posible descargar/ver películas on line en este sitio. Las marcas mencionadas en este servicio de consulta de películas en linea del circuito comercial y cine independiente son propiedad exclusiva de sus correspondientes registrantes. No obstante, si considera que el contenido de carácter informativo de este sitio afecta de alguna forma sus derechos legales, no dude en contactarnos. (EN) This service does NOT allow download/watch movies online, only offers information about movies around the world (text and poster) for tv and internet users. For any questions, please contact us.


¿Blogger vs WordPress? - La Cueva del Lobo\n¿Blogger vs WordPress?\nSeptiembre 29, 2007 Lobo7922 5 Comments\nDesde que formatee el disco de mi computador Blogger me ha vendio dando un problemita, resulta que me gusta trabajar con el navegador Opera, a mi juicio es lo mejor que existe a la hora de utilizar Internet. El caso es que al parecer Google no gusta mucho de Opera. Claro que yo había notado este problemita en Picasa o mientras usaba el GoogleReader, pero eran problemitas menores que se resolvían en un día o dos; pero desde que le realicé la limpieza a mi disco a Blogger no le ha provocado mostrarme la opción para editar el HTML de mis posts; pero eso solo sucede cuando uso Opera; cuando me bajo de mi Mercedez Benz (Opera) y me subo en la bicicletica (Firefox) perdon ususarios de ese navegador pero a mi simplemente no me gusta, lo encuentro muy lento y trabajoso de usar. Pero cuando entro en mi cuenta de Bloger con Firefox, resulta que todas las opciones están allí, puedo editar HTML a mi gusto. ¿Será que tal y como me habían dicho, Google está saboteando Opera a proposito? no encuetnro otra explicación pues todas las funciones funcionaban perfectamente el día anterior. He ledio de otros usuarios que han tenido el mismo problema y dicen que todo se resuelve en unos días, pero ya yo me estoy cansando de esperar.\nHe estado mirando por aqui y por allá las otras opciones disponibles y la que más me atrae hasta el momento es WordPress, después de entrar en el sitio y realizar un blog de prueba, no cabe duda que me estoy perdiendo de algo; sin embargo el temor que tengo es el de perder la base de lectores que ya tengo en blogger.\n¿Que me recomiendan ustedes? ¿Les ha pasado algo similar? ¿Que opciones tengo?\n← José Luis Zarate\nRichard Garriott al espacio →\n5 thoughts on “¿Blogger vs WordPress?”\nSeptiembre 30, 2007 at 5:05 am\nNo se mucho de esto, pero sí tienes las direcciones e-mail de los lectores, podrías enviarles la información necesaria sí te ves en la premura de iniciar otro blog.\nOctubre 1, 2007 at 8:28 pm\nYo ando igual Lobo…\nMe parece que WP es excelente en comparación con Blogger pero me da fastidio registrarme otra vez en otro sitio para luego mudar todos mis post…\nasí que por flojera decidí quedarme en Blogger, total, escribo solo para divertirme… 😛\nOctubre 1, 2007 at 8:45 pm\nNo me había puesto a pensar en eso ¿no hay un modo de hacer ese cambio automáticamente? ;p\nOctubre 1, 2007 at 11:58 pm\nWordPress. Haz la prueba. Yo mude mi blog desde blogger en Enero, le di vueltas al asunto y trate de ajustar la cosa y bueno, el resultado estuvo bien. Si no te quieres mudar y tienes problemas para escribir trata con Windows Live Writer. Jaja, me parece simpaticotu blog, es como ver el mio escrito distinto.\nOctubre 2, 2007 at 6:12 am\ngraciaspor el consejo sobre el LiveWriter, voy a probarlo


Plan primeros 100 días gestión de Collado iniciará con rescate monumento\njueves, 28 de May, 2020 | 2:58 pm\nInicio Nacionales Plan primeros 100 días gestión de Collado iniciará con rescate monumento\nInvitado al almuerzo del grupo de comunicaciones Corripio,David Collado,alcalde del distrito Nacional,Jacqueline Mora,Biviana Rivero y Patricia Mejia y Pepin Corripio/foto Jose de Leron\nEl plan de los primeros 100 días de gestión de Collado iniciará con el rescate del monumento a Montesinos, allí se hará una galería taína con la colaboración del empresario Manuel García Arévalo, quien donará su colección de piezas taínas para esos fines.\nTambién se trabajará en el Malecón de la Capital, desde la avenida Abraham Licoln hasta el monumento de Montesinos, incluye nuevos bancos que den al mar, dos parqueos en ese mismo tramo y una ciclovía.\nAdemás, limpieza de los imbornales para el drenaje. Asimismo, será iniciado el rescate de las aceras desde el Malecón hasta la avenida 27 de Febrero.\nDijo que asumirá la presidencia de la Caasd, para que si se hace una inversión en el Malecón después no venga esa entidad a romperla.\nLos cementerios Cristo Redentor y de la Máximo Gómez serán intervenidos a través del Comité de Amigos junto con el Cabildo.\nExpresó que a pesar de que estos generan RD$23 millones y tienen un gasto de RD$19 millones, es decir, cuatro menos de lo que producen, no tienen una partida para su recuperación. También se rescatarán los mercados públicos, los cuales producen RD$36 millones y se les invierten RD$39 millones, siendo de los focos de contaminación más grandes que tiene la ciudad.\nDijo que con la cooperación del Banco Interamericano de Desarrollo (BID), a través de un programa de financiamiento disponible, se rescatarán esas obras.\nEl Pequeño Haíti será responsabilidad del Cabildo, al igual que la Duarte con París. Dijo que dará continuidad a las obras iniciadas en la pasada gestión.\nArtículo anteriorCollado anuncia hará plan para el ordenamiento de la ciudad\nArtículo siguienteEl AILA es afectado por falla de energía eléctrica


Regresa la Feria Xalapeña del Libro; la dedicarán a Elena Garro - Al Calor Político\nRegresa la Feria Xalapeña del Libro; la dedicarán a Elena Garro\nHabrá talleres de papiroflexia, talleres, diálogos de lectura, presentaciones de libros y conferencias\nEl Ayuntamiento de Xalapa, Grupo de Libreros Independientes y el Gobierno del Estado invitaron a la Décima Edición de la Feria Xalapeña del Libro, a realizarse en la Plaza Lerdo del 8 al 17 de noviembre, con un horario de 9:00 a 21:00 horas.\nDe acuerdo a Héctor Leonel Reyes Mora, integrante de Libreros Independientes, este evento será dedicado a la escritora mexicana Elena Garro, figura emblemática de la literatura hispanoamericana.\n"Creo que va a ser una edición muy rica, muy fortalecida por esta unión de distintas entidades gubernamentales, no queda más que celebrar y disfrutar del legado de Elena Garro".\nAsimismo, mencionó que se tendrá la participación de más de 30 expositores, mismos que ofertarán una diversidad de libros seleccionados para visibilizar y fortalecer la cultura del libro impreso, así como dar a conocer la importancia del libro usado y nuevo.\nDentro de esta edición, Reyes Mora enfatizó que además de ofertar títulos, se impartirán talleres de papiroflexia, taller de iniciación al ajedrez, diálogos de lectura, presentaciones de libros, conferencias, lecturas de poesía y demás actividades.


En favor de producción nacional prevén control y fiscalización de uso de semillas certificadas - Notiboliviarural\nEn favor de producción nacional prevén control y fiscalización de uso de semillas certificadas\nPrevious Article Como alternativa de desarrolloPromueven la explotación del Asaí\nNext Article Productores estiman mantener superficie de soya, maíz y sorgo en el verano 2019-2020\nSemillas certificadas serán de prioridad en la actual administración de gobierno.\nEl ministro de Desarrollo Rural y Tierras, Mauricio Ordóñez, anunció que durante su gestión hará hincapié en el uso y control de semillas certificadas para elevar la producción nacional, en el marco de una reunión que tuvo con el presidente de la Asociación de Productores de Semillas (Asosemillas), Pedro Pellegrini.\n“Se avanzó en todas las observaciones y preocupaciones que tiene el sector de semilleros, sobre todo por el trabajo que desemboca en el Instituto Nacional de Innovación Agropecuaria y Forestal (INIAF), en cuanto al control y fiscalización de semilla certificada, que desde luego permite alcanzar mayores rendimientos”, dijo Ordóñez.\nEl Ministro de Desarrollo Rural, citado en una nota institucional, anunció que se revisará la norma que establece el uso de semillas certificadas y dijo que ese trabajo se desarrollará en consenso y coordinación con los pequeños, medianos y grandes productores.\nPellegrini, por su parte, expresó su preocupación por el poco uso de semillas certificadas, que afectan al rendimiento y producción de alimentos.\n“Todo pasa porque el productor usa semillas ilegales y sin registro, asimismo, no existe el cuidadoso control y fiscalización de las mismas”, puntualizó.


Video Parashat Tetzaveh\nVideos de Torá y Ciencia\nLa Realidad en la Parasháh de la Semana\n20. Parasháh Tetzavéh: La Física Cuántica en el Tabernáculo del Desierto\nAudio MP3: Primera parte --- Segunda Parte\nIncorporacion de los Estudios Seculares en la Educacion de la Tora\nFisica y Cabalah\nNumero 137 es el numero puro en la fisica cuantica que representa la inversa de la constante de la estructura fina del universo, que surge de la relacion entre lo relativamente infinitamente grande y lo infinitamente peque#o en la naturaleza, que son la velocidad de la luz y la constante de Planck. Estos son numeros con dimensiones, no definitivos, son como un ein sof limitado. Si medimos la luz o la constante de Planck tenemos un numero que depende de las dimensiones que le otorguemos, kilometro, milla, segundo, etc. Lo mismo sucede con todas las demas dimensiones.\nLa maxima velocidad que podemos llegar es la de la luz, es un numero increiblemente grande, infinito a nuestros sentidos, pero limitado, es el limite de lo infinito en la ciencia, ein sof mugval . Por otro lado tenemos el infinito para abajo que esta representado por la constante de Plank en la fisica cuantica, que es el minimo salto o intervalo cuantico de energia que puede dar una particula; lo mas cercano al cero.\nEl numero puro 137 relaciona a ambos y no tiene dimensiones, por lo tanto no cambia.\nEsta es la guematria de la palabra Cabalah, entre otras cosas, conectado con todos los secretos del iesh miain , algo de la nada , tav hei vav , que es 411, 3 veces 137. Es el numero mas frecuente en el pshat , la Torah escrita, el unico que figura escrito 3 veces en el Jumash , relacionado con la vida de tres personas, Ishmael , Kahat y Amram , una vez de clipah (cascaras impuras) y dos veces de kedushah , lo sagrado .\nNo hay un numero significativo como este que este tres veces escrito en la Torah, y cuando algo esta escrito tres veces le da jazakah , fuerza , de acuerdo con los sabios.\nEl concepto de Cabalah y Jasidut que se esconde detras de este numero es meithavut haorot nithavu hakeilim , de la creacion de las luces se crearon los recipientes , o sea que 137 es el numero involucrado en el salto de la luz para transformarse en materia; de la falta de masa, la no masa, como el foton de la luz que se transforma en particulas y conforma el atomo. Es la relacion entre la masa primera y la velocidad del electron girando a maxima velocidad dentro del atomo de hidrogeno (la maxima velocidad de algo concreto); la relacion entre la velocidad del electron girando alrededor del nucleo dentro del atomo de hidrogeno y la velocidad maxima de la luz. Como vemos esta relacionado con el Nombre Havaiah en la fisica de las particulas cuanticas, que explicaremos mas adelante.\nEste numero tiene enormes implicancias y se aplica a diferentes fenomenos de la fisica actual y hay cosas maravillosas en la forma en que se encuentra en la Torah.\nTerminamos con la bendicion de que recibamos ya mismo la revelacion del Mashiaj y la Gueulah verdadera y definitiva y que se cumpla la promesa del profeta y se llenara la tierra del conocimiento de Hashem como las aguas cubren el mar .\nLos Meses del A#o segun la Cabalah y el Jasidut\nSirviendo a Dios con una Tunica Blanca\nEl 23 de Adar es el primero de los siete dias de preparacion, llamado de miluim en hebreo, siete dias en que se preparo y ensayo todos los procedimientos a llevarse a cabo luego de la consagracion del Tabernaculo del desierto recien construido, a inaugurar el 1 de Nisan.\nAsi se cumplio por primera vez el mandamiento de hacer un Templo para el Todopoderoso: veasu li mikdash veshajanti betojam – y Me haran un santuario y morare dentro de ellos (Exodo 25:8).\nComo el hogar judio es considerado un Templo espiritual, el 23 de Adar tambien se relaciona con la alegria del casamiento del jatan (novio) y la kala (novia).\nDurante los siete dias de la inauguracion Moshe Rabeinu actuo como Sumo Sacerdote, pero a diferencia de los otros Sumo Sacerdotes que le siguieron, no vistio las ocho vestimentas especiales correspondientes a tal grado sino que sirvio al Todopoderoso simplemente con un tunica blanca. (Rashi en Levitico 8:28, basado en Taanit 11b.). Esto es algo notable, ya que si un sacerdote de la familia de Aaron sirve en el Tabernaculo o en el Templo sin estas prendas sacerdotales especiales entonces su servicio es descalificado.\nLa tunica blanca con la que sirvio Moshe alude a la que se refiere el Zohar como la tunica de los sabios , jaluka derabanan (Zohar I, 66ª. Pardes Rimonim Shaar 31, cap.5). La tunica de los sabios es el cuerpo espiritual que todo tzadik esta destinado a vestir en el Mundo por Venir. Es por y a traves de estaprenda que las almas de los justos son privilegiadas con el regalo de captar la esencia del Todopoderoso (como se explica en otro lado, todas las revelaciones de las luces de la sefira de keter, se vivencian a traves de esta tunica.).\nContinua en www.dimensiones.org\nLos Meses del A#o segun el Sefer Ietzirah\nDe acuerdo con el Sefer Ietzira, cada mes del a#o judio tiene una letra del alfabeto hebreo, un signo del zodiaco, una de las doce tribus de Israel, un sentido, y un organo controlador del cuerpo que le corresponde.\nAdar es el doceavo mes del calendario judio.\nLa palabra Adar es afin (tiene su raiz) en la palabra adir, que significa poderoso . Adar es el mes de la buena fortuna para el pueblo judio. Nuestros sabios dicen de Adar: Su mazal (fortuna) es fuerte .\nPurim, la festividad de Adar, conmemora la metamorfosis de la aparente mala fortuna de los hebreos (como le parecio a Haman), en buena. Cuando Adar llega incrementamos nuestra alegria . La fiesta de purim marca el punto de maxima alegria del a#o entero. El a#o judio comienza con la alegria de la redencion de Pesaj y concluye con la alegria de la redencion de Purim. La alegria rompe todas las barreras .\nLa alegria de Adar lo hace el mes de gestacion del a#o (siete de los diecinueve a#os del ciclo del calendario judio son bisiestos , (gestando un mes de Adar adicional). Cuando hay dos Adar, Purim es celebrado en el segundo de ellos, de manera tal que une la redencion de Purim con la de Pesaj. Por lo tanto vemos que el secreto de Adar y Purim es que el fin esta insertado en el e el comienzo .\nContinua en www.dimensiones.org , Viviendo con el Tiempo\nVolver a Cabaláh y Vida Moderna


Guía para métricas de ventas\nHoy en día podemos afirmar sin titubear que aquello que no se mide no se puede manejar, cambiar o mejorar. Por ello se ha vuelto tan importante, para los equipos de marketing digital y de ventas, el poder comprender qué se debe de medir, cómo hacerlo y, sobre todo, el por qué.\nEn esta publicación te compartimos una guía de aquellas métricas para estrategias B2B que deben ser analizadas a detalle por ambos equipos.\n5 métricas de marketing digital esenciales para tu negocio\nPara que tanto tú como tu equipo puedan evaluar el rendimiento de cada estrategia y llevar a cabo una mejor toma de decisiones es imprescindible aprender a identificar y leer aquellos datos que tienen mayor relevancia con base en los objetivos que se quieren lograr. A continuación se presentan los 5 más relevantes.\n1. Porcentaje del equipo de ventas que alcanza la cuota\nEvaluar el porcentaje de ventas que cumplen o exceden tus vendedores te puede dar una idea valiosa de qué tan alto o bajo es el costo de tus productos o servicios. Una buena manera de evaluar estos datos es saber que si tus cuotas no están alcanzando al menos un 60% es probable entonces que estos no estén siendo realistas o, por el lado contrario, que sea necesario contratar a mejores vendedores.\nPara evaluar esta información te recomendamos consultar la siguiente CALCULADORA, la cual te permite identificar la tasa de retención de clientes, el número de ventas, los costos de adquisición por cliente, etc.\n2. Promedio del tamaño de la operación\nEste dato se calcula directamente al dividir el número total de negocios concretados por el monto total de esos negocios; de acuerdo al tipo de moneda por país. Utilizar esta métrica de forma mensual o trimestral les indicará si sus contratos son cada vez más grandes, más pequeños o se mantienen igual en el tiempo.\n3. Tasa de conversión o de ganancia\nEsta métrica es sumamente valiosa para medir cómo el porcentaje de clientes potenciales finalmente se convirtió en clientes reales. Por poner un ejemplo de esta métrica en particular: si en tu empresa se prospectan 500 clientes potenciales en un mes y un promedio de 50 compran tu producto o servicio, eso quiere decir que tu tasa de conversión es del 10%. Por consiguiente, esta métrica le ayudará a tus negocio a calcular cuántos clientes potenciales necesita para alcanzar sus objetivos de ingresos.\nPodríamos decir que esta métrica es la métrica estrella ya que los ingresos son el KPI más importante para un negocio. Sin embargo, es importante tomar en cuenta los matices y no únicamente lo más básico que sería la cantidad de dinero que se percibió durante un periodo de tiempo específico. En este sentido es importante considerar el porcentaje de nuevos negocios el cual incluye a aquellos clientes que nunca antes han comprado en tu empresa, el porcentaje de ventas adicionales o ventas cruzadas que incluye a clientes preexistentes y, por último, el porcentaje de renovaciones que incluye a aquellos clientes que, por ejemplo, desean extender su contrato. Cada métrica dependerá del tipo de objetivos que tengan como negocio.\n5. Fugas en el embudo de ventas\nConocer los puntos de fuga más comunes en el embudo de ventas permite realizar aquellas mejoras que podrán incrementar drásticamente los resultados. Aquí es importante tomar en cuenta si un vendedor está o no cualificado, si estos brindan la información de forma adecuada o eficiente y, por supuesto, identificar las malas negociaciones.\nTomando en cuenta los KPI’s anteriores es evidente que tú y tu equipo serán capaces de tomar mejores decisiones. Sobre todo aquellas que asegurarán que toda inversión pueda tener un impacto financiero positivo.


La Voz en Mendoza - Tal Como Soy\nDespués de verlos todas las noches y seguir sus participaciones en La Voz Argentina, sus concursantes se reúnen el domingo 12 de diciembre en el Teatro Mendoza para ofrecer un show único. Esperanza Careri, Santiago Borda, Luna Suárez y Sebastián Pérez estarán presentes en las tablas del renovado teatro mendocino.\nLa Voz Argentina fue uno de los programas televisivos con más rating y generó un espacio muy valioso para muchos artistas que se ganaron el cariño de los argentinos con su talento y carisma.\nEl jurado del programa estuvo constituido por grandes figuras de la música nacional e internacional, Lali Esposito, Ricardo Montaner, Soledad Pastorutti y la dupla de Mau y Ricky quienes, a su vez, fueron armando diferentes equipos vocales que se lucían en cada emisión.\nLa Voz en Mendoza será un espectáculo que tendrá artistas de diferentes provincias y contará con la participación de dos mendocinos, Esperanza (team Lali) y Sebastián (team Montaner) ,además de Santiago y Luna, finalistas del team de Lali y Soledad.\nLa propuesta musical será un recorrido por las canciones que fueron interpretando y generando tendencia en las diferentes plataformas digitales del formato televisivo emitido por Telefe. Las entradas ya están disponibles en EntradaWeb y tienen un valor de $800 general.


Petit Palais du Vocabulaire: Unica Zürn. Cuántos serán?...\nUnica Zürn. Cuántos serán?...\nSerá feliz? Desde luego que no. Habrá en el mundo alguna persona que sea feliz? Cuántos serán los que, en todo el mundo, estén ahora junto a una ventana pensando en arrojarse al vacío?\nDe "Primavera sombría"\nDe: *Primavera sombría, Unica Zürn...


Correos instala los primeros CityPaq en estaciones de Ferrocarrils de la Generalitat\nEl Consejero de Territorio y Sostenibilidad de la Generalitat de Catalunya, Santi Vila, el Presidente de FGC, Enric Ticó, y el Presidente de CORREOS, Javier Cuesta, han estrenado en la estación de Plaza España, en Barcelona, uno de los innovadores terminales CityPaq, diseñados para la entrega automática de paquetería. Otros cuatro terminales han sido instalados en las estaciones de Ferrocarrils de la Generalitat en Plaza Catalunya, Provença, Sarriá, en la capital catalana, y en Sant Cugat del Vallès.\nEstos cinco CityPaq ofrecen a los usuarios la posibilidad de tener acceso a sus paquetes durante todas las horas de apertura de las estaciones, los siete días de la semana. Los terminales disponen de hasta 80 compartimentos de deferentes medidas adaptables al volumen de los paquetes y, además, cuentan con todos los requisitos de seguridad y están adaptados para el uso por personas con movilidad reducida.\nAlgunas de las grandes ventajas de este servicio son ofrecer a los usuarios una mayor franja horaria para recoger sus envíos, un acceso más fácil y un funcionamiento sencillo.\nPara solicitar la entrega en CityPaq existen dos procedimientos. El primero es escoger el dispositivo en la web de la tienda online que se ha integrado al proyecto. Ya hay unas 20 tiendas que utilizan Magento, Prestashop o Comandia, donde la entrega en CityPaq aparece como una opción más para el usuario.\nEl segundo está pensado para los comercios online que todavía no están integrados. Para ellos se ha habilitado el “Modo de Entrega Directo”, por el que los usuarios registrados podrán recibir en el CityPaq lo que compren en cualquier tienda online de la Unión Europea, simplemente indicando como dirección de entrega el código y dirección asociado al CityPaq que prefieran y que podrán consultar a través de www.correospaq.es.\nLos clientes de CORREOS que escojan un terminal Citypaq en cualquiera de estas estaciones de FGC como punto de entrega en el momento de realizar sus compras online, recibirán en su móvil o por correo electrónico un mensaje con un código de recogida, con la indicación de que ya tiene a su disposición el paquete. A partir de este momento, el cliente tendrá un plazo de 3 días para recoger el paquete utilizando el código que le ha sido facilitado previamente.\nFerrocarrils de la Generalitat de Catalunya y CORREOS se han unido en este proyecto pionero en toda España para facilitar así la vida a sus clientes, aumentando su propuesta de valor en una apuesta clara por la innovación y el impulso del comercio electrónico en nuestro país.\nEn su avance a la diversificación, el e-commerce tiene un papel estratégico porque su crecimiento –superior al 25% en 2014- está generando un incremento notable en el volumen de paquetes distribuidos. Por ello, CORREOS está lanzando numerosas iniciativas para impulsar el comercio electrónico y estar presente en todas las fases de su cadena de valor: desde la creación de tiendas online a través de la plataforma Comandia by Correos, hasta la gestión logística de los envíos y la propuesta de soluciones innovadoras como Homepaq y CityPaq para facilitar la entrega final al destinatario.\nPara FGC, la instalación de terminales Citypaq en sus estaciones es una muestra más de la aplicación del concepto "smart" en la gestión de FGC como a estrategia transversal y factor de dinamización, y un valor añadido al servicio que ofrece a sus clientes.\nEl concepto "smart train" agrupa el conjunto de iniciativas que Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya pone continuamente al servicio del usuario para conseguir una gestión ferroviaria inteligente aplicando la tecnología y la innovación. Entre otras acciones, FGC ha sido pionera en la implantación de un modelo de gestión de estaciones automatizado e inteligente, y trabaja en la implantación de un sistema de control automático del fraude a través de la inteligencia artificial.


Tebboun, ex primer ministro de Bouteflika, elegido con la mayor abstención de la historia de Argelia\nLos polémicos comicios se han decidido en la primera vuelta con un 58,15% de apoyos para Tebboun\nLas protestas han rodeado las elecciones presidenciales en Argelia (STRINGER / EFE)\n13/12/2019 14:24 | Actualizado a 13/12/2019 14:39\nEl ex primer ministro Abdelmajid Tebboun, de 74 años, ganó las polémicas elecciones presidenciales celebradas este jueves entre protestas populares, y con la mayor abstención de la historia de Argelia.\nSegún la Autoridad Nacional Independiente Electoral (ANIE), organismo creado ad hoc en septiembre para estas presidenciales, el que fuera jefe de Gobierno bajo el interrumpido y último mandato de Abdelaziz Bouteflika logró el 58,15 por ciento de los sufragios, y evitó así una eventual segunda vuelta.\nLa participación registrada no ha llegado al 40%, diez puntos menos\nTebboun derrotó al candidato islamista moderado, Abdelkader Bengrina, que no contaba en los pronósticos, y que se quedó en un raquítico 17,38 %. La tercera posición correspondió al también ex primer ministro Ali Benflis con 10,55 %, en cuarto lugar Azzedine Mihoub, con un 7,26 % y en ultimo lugar Abdelaziz Belaïd, líder del Frente Al Mustakbal, con un 6,66 %.\nLa tasa de participación general fue del 39,83 %, en torno a diez puntos por debajo de la registrada en las presidenciales precedentes y la más baja de la historia de Argelia desde la independencia en 1962.\nFue destituido el pasado agosto, pero su lucha contra la corrupción le hizo muy popular\nNacido en 1945 en Mechería, a Albdelmejid Tebboun también le lastra la edad y algún pequeño escándalo pese a ser el hombre que en el verano de 2017 se enfrentó a la oligarquía del clan Bouteflika y asumió la jefatura del gobierno con la idea de sacudir alfombras.\nSu aventura apenas duró tres meses, tiempo en el que habló de una reforma económica ahora contemplada parcialmente en los presupuestos generales del estado para 2020 y de una campaña de “manos limpias” ahora liderada por el jefe del Ejército y nuevo hombre fuerte del país, general Ahmed Gaïd Salah.\nEn agosto fue destituido, un cese expeditivo y rápido que multiplicó su popularidad y le concedió en la calle el aura de héroe de la lucha contra corrupción y los intereses del clan político financiero.\nMinistro de Vivienda en dos gabinetes de Bouteflika, su capital político parece haberse diluido durante la campaña electoral debido a varios casos de presunta corrupción que salpicarían a gente de su entorno.\nEn especial la comparecencia el jueves pasado de su hijo, Jaled, ante el Fiscal Adjunto del tribunal de Sidi M’hamed (Argel) que investiga un supuesto blanqueo de dinero en un caso relacionado con un barco de contrabando de cocaína, que en 2018 desencadenó una purga sin precedentes en la cúpula del Ejército.\nLas elecciones, que deberían haberse celebrado el pasado 18 de abril, y se pospusieron en dos ocasiones, se celebraron el jueves en un ambiente de tensión, con decenas de miles de personas en las calles llamado al boicot y a la caída del régimen militar.\nEn particular con gritos en contra del jefe del Ejército, Ahmed Gaïd Salah, elegido por Bouteflika en 2004, y que en abril pasado se convirtió en el nuevo hombre fuerte del país tras pedir la inhabilitación del histórico presidente.\nStreaming: Muere Kobe Bryant en un accidente de helicóptero\nLas imágenes de la zona del accidente, en directo\nUn hombre mata a su mujer y se suicida en Lugo\nEspaña se lleva el oro en el Europeo de balonmano\nFamosos españoles se suman al #DollyPartonChallenge


Líneas Aéreas: 4to Dia de Votación Sindicato Mexicano de Electricistas 19Junio2015\n4to Dia de Votación Sindicato Mexicano de Electricistas 19Junio2015\nPara Radio SME, Mario Navarrete Real, 4to Día Votación en el SME.- Con la frescura de la mañana, los compañeros se lanzaron a votar, ya había una fila antes de que abrieran muy puntualmente los Compañeros la puerta de acceso.\nTodo el equipo de trabajo listo, en sus lugares cumpliendo con su tarea, hay algunos que auxilian en las sillas de ruedas, otros con el control de acceso, otros señalizando, otros verificando en la mesa, tantas tareas tan interesantes! Ojalá algunos otros Sindicatos acudieran a ver como el Sindicato Mexicano de Electricistas a sus 100 (CIEN) años se muestra Vigoroso y firme en su tarea democrática, fiel cumplidor del Estatuto.\nNovedades que nos llenan de un sincero ORGULLO, ahora a pesar de ser viernes, en el 4to Día de votación se conservan los tiempos donde constantemente se acercan los compañeros a Votar, Padres con sus hijos, abuelos con sus nietos, compañeros acompañados de sus esposas, de sus hijas o hijos. Algunos se muestran jubilosos, otros, los que vienen poco se muestran hoscos, taciturnos, recordando otros tiempos.\nEl Grupo de Camaradas de Cables Subterráneos con los Compañeros Germán y Adal, también se vinieron en Marcha hasta el Sindicato y Votaron con grandes muestras de Júbilo.\nHubo una agradable sorpresa, los Compañeros Martin Esparza Flores y Jose Humberto Montes de Oca, dieron su paseo por la casilla electoral, pues venían de realizar los trabajos con el Departamento de Conexiones Sección Instaladores\nque realizaron su Asamblea Departamental, con su laboriosa Comisión de Trabajo, los Compañeros de Base y Jubilados y por supuesto su RPP, Representante Propietario Principal, Gerardo Sandoval. Saludos Compañeros!\nLos compañeros Jubilados, Pensionados y de la Resistencia, se presentan día con día a VOTAR, pues para ellos es MUY CLARO que YA arrancó el Proceso de Votaciones 2015-2017.-


Princesitas - Santo Tomé\nBizcocho ligero de mazapán con un toque de limón y espolvoreado con azucar glass. Ideales para desayunos y meriendas.\nSe venden en estuches de 12 unidades.\nAlmendra, azúcar, miel, huevo, harina de arroz, esencia limón.\nConsumo general excepto alérgicos a frutos de cáscara, al huevo y derivados. Puede contener trazas de cereales que contengan gluten..\nEstuche de Princesitas 12 unidades\t 11,55€\nQuesos de mazapán Pasta para sopa de mazapán


Otoño de novedades editoriales ‘made in Burgos’\nLa Sala Polisón, el Palacio de la Isla y la Casa de Cultura de Gamonal albergan sendas presentaciones de libros mañana\nPortada de 'Confluencia', de Lia Willems-Gómez.-\n18 de octubre de 2017, 7:30\nTras el paréntesis estival, la escena editorial burgalesa despliega alas y echa a volar. La presentación de tres libros obliga a diversificar la mirada mañana. Eva Vallejo desgrana los versos de su segundo poemario, la joven Lia Willems-Gómez debuta en la novela y Gamonal vuelve a la picota de la mano de Vicente Vivancos.\nUna ópera prima con un asesinato por resolver\n«Cecilia Suárez es una joven periodista que trabaja en un conocido periódico de Madrid. Se dedica a destapar antiguas historias del pasado, pero todo cambia el 12 de octubre de 2012 cuando el empresario Rodrigo Plana es asesinado. La colocan al frente de la investigación y tendrá que descubrir los motivos por los que Rodrigo, un empresario discreto y poderoso, ha sido víctima de un terrible crimen. Ella misma se verá envuelta en la trama y presenciará una serie de eventos que la situarán en el centro del caos. Todo ello no solo la llevará a cuestionarse su profesión, sino también su vida, tanto los acontecimientos como las personas que la rodean».\nEsta historia se desenreda a lo largo de las 304 páginas de Confluencia (Editorial Dossoles), la ópera prima de Lia Willems-Gómez (Boxmeer, Países Bajos, 1997), que debuta en el panorama editorial con esta novela que se mete en la boca del lobo sin mirar a los lados.\nLa joven autora presentará su primer libro mañana en la Sala Polisón (20.15 horas) en un acto en el que estará acompañada por la bibliotecaria y escritora Angélica Lafuente y el editor de Dossoles, Fernando Arnaiz.\nLia Willems-Gómez se lanza a las procelosas aguas de la novela tras haber ganado la vigésimo cuarta y vigésimo quinta edición del Certamen de Cuentos Las Candelas, convocado por el Ayuntamiento de Burgos. La escritora novel es técnico superior de Realización Audiovisual, una formación que ha completado con un curso técnico de guion cinematográfico y un posgrado en Dirección Cinematográfica.\nLa poeta de la prehistoria ‘se come’ la manzana\nLos versos irrumpen en el Palacio de la Isla. La sede del Instituto Castellano y Leonés de la Lengua extiende la alfombra roja a la poesía, que se cuela de la mano de la autora mirandesa Eva María Vallejo Güemez, que presenta su segundo poemario, Versos prohibidos, mañana (19 horas).\nEl volumen llega como finalista del XXVII Premio Gil de Biedma de Poesía, convocado por la Diputación de Segovia, al que concurrieron más de 800 originales procedentes de una veintena de países. El jurado estuvo compuesto por el presidente de la Diputación, Francisco Vázquez, el coordinador del certamen, Gonzalo Santonja, y el secretario Emilio Lázaro, Luis María Ansón, Antonio Colinas, Juan Manuel de Prada, Elena Fernández, Fermín Herrero, Carlos Fernández Aganzo y Chus Visor.\nVersos prohibidos es el segundo poemario de Vallejo Güemez, que debutó en el mundo de la poesía con Sentir. Los pasos iniciados en aquella ópera prima continúan en las páginas de este nuevo volumen, «marcado por versos cálidos y de carácter intimista».\nArqueóloga de profesión, la autora mirandesa reconoce que la pasión que siente por la poesía la persigue desde que era niña, cuando empezó a componer sus primeros poemas. Tanto su oficio como su afición por la literatura han contribuido a que se la conozca en los ambientes literarios con el sobrenombre de la poetisa de la Prehistoria. Y en la cuna del origen del hombre, en el Museo de la Evolución Humana, también han sonado sus versos.\nRecorrido por los avatares históricos de un barrio\nHan pasado casi tres años desde que Gamonal se echara a la calle para impedir la construcción del bulevar, un acontecimiento que convirtió al barrio en un referente de lucha y que espoleó la memoria de los habitantes y provocó que muchos echaran la vista atrás y escarbaran en la memoria de esta zona capitalina que antes de depender de Burgos fue protagonista de su propia historia. De ese hilo tira Vicente Vivancos Ausín en el libro Gamonal, más que un barrio su historia, que se presenta mañana en la Casa de Cultura de Gamonal (20.15 horas). Un acto en el que su autor estará acompañado por el escritor Fernando Ortega Barriuso y por el secretario general de Podemos Burgos, Ignacio Lacámara, autores igualmente de sendos prólogos en este libro.\nGamonal, más que un barrio su historia rastrea los acontecimientos que marcan el devenir de este lugar. Se remonta a la Edad Media y continúa sus pasos hasta llegar a la actualidad, en el que ya ha olvidado su pasado rural y afronta la vida convertido en un populoso barrio dependiente de una gran ciudad como es Burgos, pero sin renunciar a su propia identidad.\nEste volumen vuelve a poner de actualidad el devenir y la personal naturaleza del barrio de Gamonal como ya hiciera, en clave y objetivos muy distintos, el exitoso libro Gamonal, la historia desde abajo, de Marcos Erro y José Medina, presentado el pasado mes de enero.


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El futbolista belga, al igual que Giménez, continúa sin entrenar con el grupo.\nActualizado a 26-02-2021 15:30\nNuevo entrenamiento del Atlético de Madrid en la Ciudad Deportiva de Majadahonda el de este viernes, en el que Diego Simeone volvió a no poder contar con los mismos dos futbolistas que el jueves por la tarde: Yannick Carrasco y José María Giménez. Los dos se ejercitaron al margen del grupo, recuperándose de sus respectivas lesiones musculares, estando el segundo totalmente descartado para la cita del domingo en La Cerámica.\nTampoco se cuenta con el belga, cuya dolencia era menos grave que la del uruguayo, aunque con sólo una sesión más por delante antes de viajar a Vila-Real, todo hace indicar que no entrará en la convocatoria y que centrará su objetivo en llegar en perfectas condiciones al choque de la próxima semana ante el Real Madrid en el Metropolitano.\nLos que sí estuvieron a las órdenes del Cholo, como el día anterior, fueron Héctor Herrera y Sime Vrsaljko. El croata superó las molestias que le impidieron jugar ante Levante y Chelsea, mientras que el mexicano recibió permiso de LaLiga para incorporarse al grupo al haber dado suficiente nivel de anticuerpos en el último test tras sufrir coronavirus.\nEl Atlético realizará la última sesión de trabajo antes del choque ante el Villarreal el sábado por la tarde en la Ciudad Deportiva de Majadahonda, aunque el viaje no tendrá lugar hasta el domingo por la mañana al dar comienzo el choque a las 21 horas de la noche.


Un tapizado original, fácil y rápido: recomendaciones y características | Bricolaje\nBlog de MariaPintado Idea guardada 67 veces\nCómo es Un tapizado original, fácil y rápido\nComo ya sabéis, el retapizado de una silla es un trabajo que, contando con la información y lo materiales necesarios, podemos realizar con nuestras propias manos, de manera que consigamos un aspecto totalmente renovado para nuestros asientos. Para elaborar Un tapizado original, fácil y rápido es necesario estar atento a todos los procedimientos. Sin duda Un tapizado original, fácil y rápido hará que tus elementos tengan otra decoración. No olvides tener todos los materiales para elaborar Un tapizado original, fácil y rápido.\nPor eso, en más de una ocasión hemos tomado nota de los trucos y consejos que necesitamos para tapizar, paso a paso, una silla, un sofá o un sillón, pero hoy os quería enseñar esta idea tan original y sencilla para decorar nuestras sillas de una manera informal, divertida y personalizada.\nComo veis, se trata de una decoración que va por encima del tapizado, por lo que el primer paso será comprobar el estado del mismo y, si fuera necesario, cambiarle. Pero, si no es así, podemos pasar directamente a este tuneo tan especial.\nTal y como comprobamos en la imagen, lo único que necesitamos para ello es lanas de diferentes colores. Así, uno a uno iremos forrando el asiento. No importa que no queden uniformes y equilibradas las primeras capas ya que, según vayamos poniendo el resto de colores, comprobaremos como la superficie se va cubriendo, consiguiendo un resultado tan favorecedor como el que vemos en la imagen.\nDe este modo, se trata de un cambio fácil y rápido, con el que damos con un estilo desenfadado, perfecto para una habitación infantil o juvenil, o zonas como la buhardilla y el garaje. Además, podemos combinar esta idea con el cabecero que vimos aquí.\nImágenes: Ikea Hackers y Ocruz Design\nAquí tenéis más ideas facilísimas...\nCómo quitar el exceso de vinagre de una ensalada\nCómo aliviar los síntomas de las picaduras de medusa\nUna idea fácil y romántica para organizar las mesas\nUna receta de cocina sencilla para perros\nTrucos caseros para evitar las plagas\nTruco para pintar ropa con una goma de borrar\nComprar on line es facilísimo\nModificado: 26/12/2020 05:12\nEtiquetas: tapizartapizar sillatapizar taburetelanacambiar tapizadotunear sillatunear asientotapizar asientorestauración y tuneos\nConseguir que una vieja silla o un asiento básico cambie de aspecto es relativamente sencillo, pues existen muchas posibilidades para hacer restauración de sillas y conseguir modelos únicos. Cuando queremos hacer una restauración de sillas y la pieza que tenemos es antigua, el proceso se alarga un poco más, pues probablemente tengamos que cambiar el tapizado también por dentro, reforzar la estruc ...\nreciclado silla tapizar tela tunear ...\nRe-vistiendo silla escritorio\n"No vivas en el pasado, no imagines el futuro, concentra la mente en el momento presente." Buda. Y después del momento zen, quiero enseñaros un apañillo que he hecho en casa. Y es que tengo una silla de escritorio que estaba ya la pobre un poco fea no, lo siguiente, pero como nos pasa muchas veces, no se rompía, estaba perfecta pero el tapizado tenía un agujero y estaba muy sucio, no sa ...\nbricolaje decoración lana lascosasdebego LcB pintura pompones restaurar silla tunear ...\nUna silla con pompones\nEstrenamos año, estrenamos trabajo. Volvemos a la carga, esta vez con una silla ya pasada de moda y actualizada para la habitación de un niño. Aquí el antes y el después... Para realizar este trabajo, lo primero fue lijar y limpiar la silla para después darle tres manos de esmalte acrílico. El asiento, que era de cuerda, lo deshice, dejando al descubierto la m ...\ngrapadora embellecedor tachuela tapizar martillo tela restauración y tuneos\nTapizado de butacas de cebra a mariposas de colores\nDESTAPIZADO Y TAPIZADO 2 BUTACAS CLASICAS Aprovechando unos metros de tela con motivos de mariposas me puse a destapizar las dos butacas ¡vaya faenón!. Les mostraré cuales son las herramientas que se utilizarán: - destornilladores: para ir quitando las grapas y el "embellecedor". - tenazas: para ayudar en el destapizado. - grapadora: si es elèctrica MEJOR. - grapas: de 6 a 14 mm. - mart ...\nHace unos meses que vengo dando vueltas a unas sillas olvidadas en el despacho de mi marido, sólo servían para poner cosas encima. Algo deterioradas, no me gustaban en ningún sitio. En mi casa tenemos un ático con terraza donde pasamos casi todo el tiempo, donde mis hijas estudian, yo me dedico al blog, vemos la tele, mis peluditos pueden salir a la terraza... Así que pensé que estas sillas tapiza ...\nHoy os enseñamos cómo realizar un original taburete, totalmente reciclado, a partir de una tabla de quesos, un pequeño cojín y la base de una silla de oficina que ya estaba para jubilar. Es una alternativa a la MESA CAFÉ vista anteriormente en el blog. Materiales y herramientas: - Tabla de quesos (podéis usar cualquier tabla similar: tabla de pizza, tabla para cortar,..). - Cojín (de la mis ...\nacolchado capitoné cordel capitone descalzadora otras tareas ...\nCómo hacer un capitoné\nLa técnica de tapicería más elegante\nEl aprendizaje de la tapicería te llevará al éxito en numerosos tuneos, ya que la mayoría de los muebles encontrados son asientos.\nTapizado sencillo de silla\nEstamos de vuelta con una silla. En buenas condiciones pero que necesitaba una renovación. Al ser un encargo el tejido utilizado me lo dieron junto con la silla. Así que trabajo sencillo y sin necesidad de tener que elegir la tela. Este es el antes y el después... Manos a la obra... Comencé por soltar las dos piezas de la silla. Asiento y respaldo. Estaban unidas por tirafondos y en el caso ...\nrestauraciones restaurar mecedora tapizar tapizado cómo tapizar cómo tapizar muebles transformar silla sillón diy ...\nCómo tapicé una vieja mecedora\nEl trabajo que hoy presento se trata de una vieja mecedora, esta mecedora la compré por 12 euros en una tienda de segunda mano, llamada Reto y los beneficios que obtienen por la venta de los muebles los destinan para un fin social, como es la rehabilitación de gente con adicciones. Con este trabajo quiero participar en el reto que organiza la revista Handmade Blogueros, pues quiere celebrar el dí ...\n9 ideas de proyectos de muebles para hacer bricolaje facilísimo\nConoce la técnica para restaurar asientos antiguos\nDIY para decorar y ordenar: cómo hacer cajas de madera\nHaz tu propia fuente o estanque para dar vida a tu jardín\n3 cabeceros DIY para tu habitación\nPerchero DIY con tubos de PVC\nUsos del azúcar y la sal que tienes que conocer\nCómo reemplazar un enchufe\nAprende a elaborar la resina de poliéster\nTodos los pasos para elaborar un cabecero para el dormitorio diferente\nHaz un asiento con un neumático y trapillo\nFacilísimos trucos para desatascar la ducha\nCómo poner el marco de una puerta\n¡Acaba ya con la carcoma!\nConsejos de albañilerías:cómo colocar muros de block hueco fácilmente\nCómo construir ventanas de madera. ¡No te pierdas el proceso!\nBricolaje con niños: Cómo hacer un circuito eléctrico simple\nAntes de pintar con pistola anota estos trucos\nBlog de Porrillitas\nUna mesa decorada con un estilo muy personal a partir de revistas recicladas\nBodega hecha con pallets (palés)


La exconcursante de 'GH VIP 6' ha aprovechado una reunión con sus amigos para hablar sobre sus preferencias sexuales.\nAlmudena Martínez Domingo 18 Agosto 2019 12:03\nA pesar de que últimamente Aurah Ruiz no está pasando por un buen momento, lo cierto es que siempre viene bien una divertida cena con amigos para despejarse y así no darle más vueltas a otros asuntos. Eso es exactamente lo que ha hecho la canaria en su canal dentro de la plataforma de vídeos de Mediaset, desfogarse por completo con gente que la conoce muy bien, tan bien que incluso que se ha sentido libre para hablar de sexo y de sus gustos en la cama.\n"¿A qué edad perdiste la virginidad?", le preguntó uno de sus amigos, rompiendo el hielo. "A los quince años", contestaba ella tras pensárselo un instante. "¿Tú eres más de nasalidad o de garganta?", seguían preguntando su gente, desatando las risas de todos los presentes. "Yo sí he practicado sexo con una pareja al lado", confesaba más tarde Aurah Ruiz, detallando más tarde el momento.\n"Yo cuando practiqué sexo en 'GH VIP 6' nadie sabía que lo estaba practicando", señaló la joven canaria, admitiendo que sí tuvo la oportunidad de dar rienda suelta a su pasión en Guadalix con Suso Álvarez. "¿Te gusta que te escupan o que te den una bofetada así pequeña?", le preguntaba directamente uno de sus amigos. "Me gusta el sado en pequeñas dosis, depende del momento. No me gusta nada el amor, quiero un Christian Grey en mi vida", respondía ella, sorprendiendo a todos por sus palabras.\nSus últimos problemas\nDejando a un lado sus confesiones y secretos sexuales más sorprendentes, la verdad es que la vida de Aurah Ruiz sigue siendo un caos. De hecho, la joven fue ingresada recientemente en el hospital y también tuvo que acudir de urgencia a uno de ellos después de que su hijo Nyan sufriese una complicación durante una excursión al acuario, visita que grabó también para su canal.\n"La llamada" no se lleva la gloria (7,2%) y es vencida por "Siempre a tu lado: Hachiko" en Antena 3 (9,7%)\n'Diario de GH VIP 6': ¿Qué Aurah es la verdadera? 18 Noviembre 2018\nAurah Ruiz da el susto con una imagen desde el hospital: "Solucionaré lo que tengo"\nAurah Ruiz da la cara tras ser acusada de un presunto delito de acoso: "Confío plenamente en la verdad"\nAurah Ruiz, destrozada por las críticas: "Me estoy muriendo, no puedo dormir"\nAurah Ruiz sufre un percance tras someterse a una operación estética: "Me acabo de destrozar la cara"


Toallas Pastel - Weddingstart\nToallas Pastel Hay 4 productos.\nDulce Cerezas en cestita y bolsita de regalo. La forma mas dulce de sorprender a los invitados de tu boda!. Disponible en colores surtidos.\nDulce Fresas en cestita y bolsita de regalo. La forma mas dulce de sorprender a los invitados de tu boda!. Disponible en colores surtidos.\nDulce Peras en cestita y bolsita de regalo. La forma mas dulce de sorprender a los invitados de tu boda!. Disponible en colores surtidos.


gv08 Archivos | Reloj Smartwatch\nReloj Smartwatch » Blog Archives\nTag Archives: gv08\nSmartwatch GV08 divertido y a buen precio\nabril 10, 2018 Published by: lolocesar\nAdictivo y divertido smartwatch GV08. Todos a los que nos gusta este mundillo, nos hemos preguntado seguro alguna vez, que puede aportarnos un smartwatch? Porque deberíamos tener uno?, pues bien la respuesta es la sencillez y rapidez que estos dispositivos nos proporcionan.\nVamos a poner un ejemplo de ello, imaginemos que estamos con nuestros amigos y tenemos nuestro smartphone en el bolsillo, no os parece un inconveniente y aparte una falta de educación dejar de prestar atención a vuestros amigos por atender un whatsapp que alomejor carece de importancia en ese momento? Pues bien con nuestro smartwatch, esta situación está resuelta! con solo un giro de muñeca podremos leer nuestro whatsapp en nuestro reloj y nadie se enterara, que os parece? pues como este ejemplos hay muchos que podréis ir descubriendo por vosotros mismos leyendo acerca de nuestros productos.\nCon el adictivo y divertido smartwatch GV08 todas estas necesidades las tendrás suplidas al instante, cuenta con montones de diferentes aplicaciones que una vez las pruebes no podrás dejar de utilizarlas! Y si miramos su apartado estetico, decirme que no os parece un reloj atrevido y provocador, cualquier persona que os vea con el puesto os preguntara sobre él.\nSi aún así este modelo no te convence, puedes seguir leyendo y seguro que te encuentras a ti mismo reflejado en alguno de nuestros tantos productos.\nInformación básica del GV08\n– Pantalla capacitiva. multitouch de 1.5 pulgadas con una resolución de 240×240 pixeles.\n– Asistente de salud: Funcion de recordatorio de sedenarismo, podometro y medidor del sueño\n– Camara de 1.3 MP con soporte para disparo remoto.\n– Capacidad de ampliacion de su memoria mediante una tarjeta SIM de hasta 32GB\n– Posibilidad de ver imagenes en el propio dispositivo.\nTamaño de la pantalla: 1.5″\nResolucion: 240 x 240\nLente camara: 1.3MP\nCapacidad de bateria: 380maH\nTiempo de conversación: 6.5 horas\nTiempode trabao: 24 horas\nVersion del Bluetooth: V3.0\nInterfaz entrada y salida:: Micro USB\nLongitud Pulsera: 25cm\nComprar el GV08 barato\nComo hemos visto este smartwatch rectangular es bastante útil para aquellos que quieran un complemento para su teléfono. Además lo puedes comprar en diferentes colores (correa).\nEn el siguiente vídeo puedes ver más sobre este reloj inteligente


Cerraduras Fichet en Chiva |608 621 529\nInicio > Fichet > Fichet en Chiva\nSomos un servicio profesional y con muchos años de experiencia en la reparación, instalación y cambio de cerraduras Fichet en Chiva. Estamos a su servicio las 24 horas todos los días del año para ofrecerle el mejor servicio de cerraduras Fichet.\nLas cerraduras Fichet son muy conocidas en el mundo entero debido a su seguridad, si usted instala una cerradura Fichet en Chiva se asegurara de que sea casi imposible que puedan robarle su casa, oficina, o local.\nPara lograr instalar una cerradura Fichet en Chiva de una forma segura nosotros contamos con las herramientas necesarias y muchos años de experiencia trabajando con las cerraduras Fichet en Chiva.\nSabemos que las cerraduras Fichet en Chiva no son para nada económicas, pero para que a usted no se le haga un poco más económico nosotros le ofrecemos un descuento del 15% en la mano de obra de todos los servicios de cerraduras fichet en Chiva.\nContamos con los repuestos necesarios para realizar todo tipo de reparación de cerraduras Fichet en Chiva, antes de decidirse a cambiar la cerradura por completo llámenos, pida un presupuesto y le enviaremos a un técnico especializado, que le dirá si su cerradura tiene arreglo, o cual es la mejor opción.\nRealizamos todo tipo de cambio de Bombin Fichet en Chiva. Si perdio las llaves, o se las han robado no es necesario realizar el cambio de la cerradura completa, solo con cambiar el bombin ya obtendra un nuevo juego de llaves Fichet y las antiguas ya no serviran para abrir su puerta.\nLlamenos las 24 horas al 608 621 529 y pida un presupuesto totalmente gratis para su cerradura Fichet en Chiva.\nBombines Fichet en Chiva es la solución para sus problemas, porque le ofrecemos el servicio de calidad superior y precios bajos que usted siempre ha querido, con profesionales de confianza que pueden y saben cómo ayudarle.\nLas líneas de Bombines Fichet en Chiva permanecen operativas durante las 24 horas y los 365 días del año, incluso en días festivos y fines de semana, disponibilidad total para ayudarle de inmediato, programar una visita, solicitar un servicio de urgencia, o pedir su presupuesto personalizado.\nSi sus Cerraduras Fichet en Chiva le dan problemas, son antiguas o están averiadas, no se preocupe, le damos todas las soluciones posibles, ya sea para casas o comercios, funcionalidad y eficiencia con los resultados de calidad garantizados para proteger su propiedad de la mejor manera.\nY otro factor muy importante a la hora de realizar su elección, son las tarifas de Cerraduras Fichet en Chiva, que son muy accesibles para todos los bolsillos, precios bajos que suman facilidades a un servicio eficaz, rápido y cercano. No pague de más porque puede tener a los mejores y sin pagar precios exorbitados, con los resultados óptimos y sin largas esperas.\nTambién trabajamos con otras cerraduras como las Mottura en Chiva.\nBombines Fichet en Chiva es la mejor de las soluciones, nuestros clientes son nuestra mejor referencia y publicidad, porque saben que nuestros objetivos es su plena satisfacción, y que no escatimamos medios para conseguirla, por eso nos recomiendan a amigos, vecinos y familiares, con la tranquilidad de saber que somos expertos de confianza, que cumplimos siempre.


Home Andévalo La campaña ‘Que sea de Huelva’ de la Diputación desembarca en el Andévalo\nLa campaña ‘Que sea de Huelva’ puesta en marcha por la Diputación para incentivar el consumo de productos y servicios locales sigue recorriendo la provincia de Huelva. La campaña, que ya ha visitado más de la mitad de los municipios onubenses, ha desembarcado en el Andévalo, en concreto en los municipios de Alosno, San Silvestre de Guzmán y Sanlúcar de Guadiana, donde el inicio de la promoción ha contado con la presencia del diputado territorial Antonio Beltrán. Mañana la acción promocional viaja a la Cuenca Minera -Zalamea, Minas de Riotinto y Campofrío- donde la diputada provincial Mercedes López arropará el arranque de la campaña.\nEl diputado del Andévalo ha agradecido la colaboración de los ayuntamientos y de los comerciantes que se han sumado a la iniciativa y han animado a los ciudadanos a participar de la acción promocional “porque así estarán contribuyendo al objetivo, que no es otro que promover el consumo local y el comercio de proximidad y poner en valor la excelencia de productos y servicios que tenemos en la provincia de Huelva“.\nLa acción consiste en mostrar en cada municipio una cesta con una selección de productos y servicios que representen la excelencia de Huelva. Esta elección permanece expuesta en edificios públicos, como el Ayuntamiento puntos de información turística, durante un mes, para posteriormente ser regalada a la persona que resulte agraciada entre los clientes de los comercios del municipio. Los comerciantes de cada población entregarán a sus clientes, con cada compra, una papeletas para completar con sus datos, que le permitirá optar a conseguir la cesta.\nLa promoción, que ya se ha desarrollado en más de una treintena de municipios -de las comarcas del Andévalo, la Sierra, la Costa y la Cuenca Minera– cuenta con la colaboración de los comerciantes de la provincia, representados por la Confederación Empresarial de Comercio de Andalucía en Huelva.\nEn esta nueva edición, la campaña ‘Que sea de Huelva’ quiere profundizar en el mensaje de la calidad de los productos de la provincia y seguir sensibilizando sobre los beneficios de su consumo, además de la repercusión en el desarrollo económica y la prosperidad de nuestro entorno más cercano.\nprevious Diputación divulga las costumbres y tradiciones sobre el cerdo ibérico\nnext El Festival del Contrabando une por tercer año a Sanlúcar de Guadiana y Alcoutim