La tecnología soluciona problemas sociales y medioambientales\nLa tecnología puede solucionar problemas sociales y medioambientales\nLa tecnología ha llegado para quedarse,\nespecialmente tras el coronavirus.\nLa tecnología ha revolucionado nuestra forma de comprar,\nde relacionarnos y de informarnos,\npero también es útil para solucionar grandes problemas sociales y medioambientales.\nLa tecnología social nos está ayudando también\na conseguir los Objetivos de Desarrollo Sostenible\nLa tecnología de los teléfonos inteligentes,\npor ejemplo, nos invita a conectarnos, entretenernos\ny, a la vez, sirve para facilitarnos la vida.\nLas redes sociales, los electrodomésticos inteligentes\no la domótica hacen fáciles muchas cosas que hace unos años eran impensables,\nincluso hacen que el mundo sea un lugar más justo,\nigualitario, sostenible y próspero para todas las personas.\nLa tecnología ha llegado para quedarse, especialmente tras el coronavirus, ha revolucionado nuestra forma de comprar, de relacionarnos y de informarnos, pero también es útil para solucionar grandes problemas sociales y medioambientales.\nLa tecnología social y nos está ayudando a conseguir los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).\nLa tecnología de los teléfonos inteligentes, por ejemplo, nos invita a conectarnos, entretenernos y, a la vez, sirve para facilitarnos la vida. Las redes sociales, los electrodomésticos inteligentes o la domótica hacen fáciles muchas cosas que hace unos años eran impensable, incluso hacen que el mundo sea un lugar más justo, igualitario, sostenible y próspero para todas las personas.\nLa tecnología transforma la sociedad\nEl término 'tecnología social' surgió a finales del siglo XIX y ha evolucionado hasta nuestros días actuando de forma transversal para identificar y resolver los principales desafíos de la humanidad: la desigualdad, la pobreza, el hambre o la democratización del acceso a la energía, el trabajo, la educación y la salud.\nEsta nueva tecnológica utiliza todo el conocimiento disponible y las herramientas digitales a su alcance para transformar la sociedad.\nLa tecnología permitirá alcanzar los ODS\nEsta clase de tecnología es hoy uno de nuestros principales aliados a nivel global para cumplir en 2030 con los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) que aprobó la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en 2015.\nDe lograrlo, además de alcanzar un planeta mejor y más habitable, las soluciones digitales para alcanzar los ODS generarían 2,1 billones de dólares anuales, según vaticina un informe de 2017 de la red internacional 2030Vision. Por otro lado, la innovación tecnológica conlleva un ahorro importante de tiempo y dinero para la consecución de los ODS.\nSiete puntos clave alcanzar los ODS de la mano de la tecnología\nMás en detalle, y de acuerdo con el Pacto Mundial de Naciones Unidas, el impacto social de la tecnología se puede resumir en siete puntos clave:\nPromueve el acceso a la información: La transparencia y la calidad informativa que universalizó Internet para áreas como el medio ambiente, el trabajo, la salud, la educación y los servicios sociales, entre otras, pueden contribuir en objetivos sociales y ecológicos.\nFacilita el análisis y la recogida de datos: La tecnología digital permite innovar en la recolección, la medición y la monitorización de datos facilitando, por ejemplo, la toma de decisiones estratégicas en agricultura para luchar contra el hambre.\nFavorece el nacimiento de nuevos modelos de negocio: Internet y las nuevas tecnologías han propiciado nuevas ideas empresariales que impulsan la economía y el desarrollo sostenible. Es el caso, por ejemplo, del coche compartido que beneficia a los varios ODS.\nAumenta la captación de fondos online: El crowdsourcing y las plataformas de inversión responsable pueden suministrar nuevas fuentes de financiación a negocios sostenibles o iniciativas innovadoras que repercutan positivamente en ODS.\nDesarrolla nuevos modelos de realidad: La realidad virtual y la aumentada pueden mejorar la educación y la formación laboral, así como sensibilizar a determinados colectivos sobre las injusticias, la discriminación por género o el cambio climático.\nOfrece productos y servicios adaptados: La tecnología social puede reducir las desigualdades diseñando productos y servicios adecuados a las necesidades de los ciudadanos y colectivos más vulnerables.\nModernización de los procesos: La robótica, por ejemplo, permite construir robots para reparar maquinaria compleja o realizar intervenciones quirúrgicas. Además, las impresoras 4D evitan el desperdicio de material y la Inteligencia Artificial automatiza el reciclaje.


Linares Archives - Centro Sur Noticias\nComenzó a funcionar la Farmacia Comunitaria de Linares\nPor Centro Sur Noticias 10/04/2019\nEste martes se inauguró la Farmacia Comunitaria de Linares, en presencia de representantes de la comunidad, autoridades y familiares del fallecido Dr. Servando Muñoz.\nEsta farmacia va a funcionar de 09:00 a 17:30 horas. “Los medicamentos disponibles para la comunidad serán en primer lugar, aquellos que no están considerados dentro del Plan AUGE-GES o fuera de la canasta básica que nosotros disponemos en nuestros consultorios. En segundo lugar, aquellos que requieran los vecinos de Linares, para ello necesitan traer una copia de su cédula de identidad, tener al día su Registro Social de Hogares, esto no para analizar su vulnerabilidad sino que acreditar que tiene residencia en esta ciudad y está acogido a la red de prestaciones desde el servicio público municipal; también se requiere la prescripción médica que tenga un máximo de seis meses de antigüedad”, explicó el Alcalde de Linares, Mario Meza.\nAdemás la autoridad sostuvo que “hemos cumplido el sueño que tenía un médico que formo su familia acá, y que buscó brindar salud a las personas que más lo necesitaban, con o sin recursos, esta farmacia va a coger a todos los vecinos de Linares y por eso la hemos denominado Farmacia Comunitaria Doctor Servando Muñoz Orellana. Actualmente vamos a atender una demanda de más de 2500 adultos mayores, cuyo porcentaje importante de sus ingresos al cuidado de su salud”.\nEl recinto se encuentra ubicado en Freire 341, entre las calles Valentín Letelier y Maipú.\nPatricio Fernández, Director Comunal de Salud “lo que estamos cumpliendo hoy es romper con la inequidad social que existe relacionada con la compra y consumo de medicamentos por parte de los adultos mayores, que son extremadamente caros y rompen el esquema de la cantidad de dinero con la que se dispone mes a mes. Disponer de un gran porcentaje de esos dineros solo y únicamente para medicamentos es un perjuicio para la calidad de vida del adulto mayor y esperamos con esta farmacia ser un aporte a mejorar un poco sus condiciones evitando que incurran en un gasto mayor”.\nPor Centro Sur Noticias 01/04/2019\nDe acuerdo a la encuesta de nuestro medio en Facebook, el 67% cree que el actual alcalde de Linares debería…\nDirector del Servicio de Salud del Maule anuncia que proyecto del Hospital de Linares tiene un 70% de avance\nPor Centro Sur Noticias 27/02/2019\nEl Director del Servicio de Salud Maule, Max Aguilar se refirió al avance del proyecto de diseño y construcción del…\nCarabineros logra rescatar a excursionista accidentado en sector del Achibueno\nPor Centro Sur Noticias 04/02/2019\nTras haber sufrido una caída, un excursionista que visitaba el sector del Achibueno en la precordillera de Linares, logró ser…


Fisioterapia en Beaskokalea, 7, Lekeitio ( 48280 ) , Bizkaia | tratamientos y horarios - Fisiosite\nFISIOTERAPIA • Beaskokalea, 7, Lekeitio (48280), Bizkaia\nNecesitas una clínica de Fisioterapia en Lekeitio, que sean expertos en el tratamiento de lesiones y rehabilitación. Recuerda exigir siempre que los especialistas en fisioterapia que cuiden de tu salud, sean profesionales titulados y colegiados. Los fisioterapeutas pueden tratar muchos tipos de lesiones y patologías, las lesiones y tratamientos más comunes atendidas suelen ser el dolor de espalda, dolor de cuello, procesos pre y post quirúrgicos, dolores crónicos, aunque existen muchas más. Todos los profesionales que puedes encontrar en fisiosite son profesionales cualificados, te recomendamos que contactes con ABANTE FISIOTERAPIA.\nTambién puedes contactar con cualquiera de nuestros fisioterapeutas en Lekeitio y ver las direcciones, horarios de atención a pacientes, seleccionar tipo de especialidad, tratamiento deseado y solicitar tu cita online, con el fisioterapeuta más cercano.\nBeaskokalea, 7, Lekeitio (48280), Bizkaia\nSeguramente estás buscando una clínica de Fisioterapia en Lekeitio, que sean expertos el la prevención, tratamiento y rehabilitación de lesiones. Recuerda que los fisioterapeutas son personal sanitario, por ello debes exigir que sean profesionales en posesión de un título y colegiados. Los fisioterapeutas pueden tratar muchos tipos de lesiones, entre ellas, dolor de cuello, lumbago, tendinitis, fascitis plantar o migraña crónica. Todos los profesionales que puedes encontrar en fisiosite son profesionales cualificados, te recomendamos que contactes con ABANTE FISIOTERAPIA.\nErak* Osteopatia eta Fisioterapia\nZumatzeta, 6 behea 3, Lekeitio ( 48280 ) , Bizkaia\nC/ Zumatzeta, 6 - Bajo 3, Lekeitio ( 48280 ) , VZ


Hilton Philadelphia Airport Philadelphia, hotel en null. Descuentos de hasta un -30%\n4509 Island Avenue, PA 19153\nVerificar los precios y disponibilidades de Hilton Philadelphia Airport: Llegada :\nHilton Philadelphia Airport - Descripción\nHilton Philadelphia Airport. Este hotel de 3 estrellas se encuentra en Philadelphie. El hotel goza una espléndida comunicación con el aeropuerto. Después de un intenso día lleno de golf, squash o billar, relájese en una de sus 331 habitaciones climatizadas. Ofrece acceso a internet gratis tanto en sus espacios públicos como en sus habitaciones. Tras una larga jornada de actividades el descanso está asegurado en el jacuzzi. Un sendero, una mesa de billar y una pista de atletismo son varias de las instalaciones disponibles. Para rendir culto a la figura, podrá pasar por el gimnasio. Aproveche para darse un buen chapuzón en la piscina interior y climatizada. Con la vasta variedad de actividades propuestas, entre ellas baño, aburrirse resulta difícil. Si quiere comenzar el día con buen pie, deguste el desayuno del hotel. Durante su periodo un autobús será disponible.\nEl Hilton Philadelphia Airport se encuentra a 1 km del aeropuerto internacional de Filadelfia y a 5 km del estadio Citizen's Bank Park y el Wachovia Complex. Este hotel también se halla a 5 km del estadio Lincoln Financial Field y a 13 km del Independence Hall y el Centro de Convenciones de Penn...\nEl Hilton Philadelphia Airport en Pensilvania está ubicado sólo a cinco minutos de la principal terminal del aeropuerto. Filadelfia, conocida como la cuna de la nación, también es una verdadera capital del deporte, que ostenta un equipo en cada liga deportiva nacional. El hotel está sólo a pocas ...\nHilton Philadelphia Airport estilo (s):\nHilton Philadelphia Airport prestaciones y servicios\nLa peor parte de este hotel es el mal servicio al cliente. El techo es todavía palomitas de maíz, el papel de la pared de mal gusto sigue ahí, marcos de cuadros de mal gusto sobre la cama, frontera delmás papel pintado tan terrible como en los años 80 adornan la habitación. Si desea una experiencia agradable y un buen servicio y una habitación limpia por el aeropuerto. Así que por eso no puedo lista de su nombre. Se acaba de agregar nuevo hardware a él. Los hoteles también son más nuevos y actualizados en que apariencia.Tapar\nTengo un negocio en la noche del sábado a través de Priceline por sólo $ 50.\nMarcas completo a su adaptabilidad y profesionalismo.\nEl inconveniente es que la habitación necesita un poco de actualización a la cerraduras de la puerta. La puerta principal de la habitación no era mucho mejor. La habitación incluye una plancha y tabla de planchar, secador de pelo y no libre acceso a internet de banda ancha.\nEl desayuno fue pagado a través de su compañía, así que no estoy seguro de lo que habría costado contrario. Yo estaba muy satisfecho con nuestra estancia allí, sobre todo después de leer algunos de losmás comentarios anteriores. El buffet de desayuno era bueno con frutas, pastas, huevos, patatas, tocino, y hacer sus propios gofres. Verifica en el procedimiento era muy eficiente. Yo estaba muy satisfecho con nuestra estancia allí, sobre todo después de leer algunos de los comentarios anteriores. Había una gran vista del centro de Filadelfia de la sala, que estaba decorado muy bien. Hay una pequeña tienda de regalos y una pequeña cafetería que vende Starbucks, así como un bar deportivo, en el hotel. Yo recomendaría este hotel sin dudarlo.Tapar\nTengo que dar mi enhorabuena a la señora Hilton reserva sin embargo: llamé desde el aeropuerto en el área de reclamo de equipaje, ella entendió mi vuelo fue cancelado, me dirigió a la nave recoger áreamás y la nave no estaba allí un minuto después de pisar la acera. El servicio de habitaciones era rápido, maravillosamente preparado y wuuuuunderful pero sí caro. El servicio de habitaciones era rápido, maravillosamente preparado y wuuuuunderful pero sí caro. Tengo que dar mi enhorabuena a la señora Hilton reserva sin embargo: llamé desde el aeropuerto en el área de reclamo de equipaje, ella entendió mi vuelo fue cancelado, me dirigió a la nave recoger área y la nave no estaba allí un minuto después de pisar la acera. El servicio de habitaciones era rápido, maravillosamente preparado y wuuuuunderful pero sí caro. No vale la pena la tasa de 159 dólares que me dieron. Unos 15 minutos más tarde me encontraba en mi habitación.Tapar\nFuimos a la Hilton en un viaje de negocios y encontró un pr de calcetines de sobra en el armario, lata de refrescos en la silla, una bolsa de pretzels debajo de la cama, junto con un asunto personal, fregaderomás filtrado nuestro cuarto de baño tan malo que goteaba de mi pies, vinieron y fija entonces permaneció conectado, no eran muy grandes manchas de pegajoso desagradable en la alfombra, la bedspead estaba sucia, couldnt de obtener el calor para regular, y la otra habitación con nuestros empleados en él que tenía sangre en la espalda de la puerta de su cuarto de baño, y las cosas personales en sus camas, así, cuando tryed para conseguir toallas limpias de la criada tenía miedo de nuestros perros para no entrar en nuestra habitación para darnos algo limpio incluso nuestro cubo de hielo estaba sucia>>> > PERVERSO, nadie ha puesto en contacto con nosotros desde el hotel o bien como lo hacen NO IMPORTATapar\nNo voy a volver a esta propiedad. No voy a volver a este property.Breakfast, en tanto que libre, era estándar huevos revueltos y las carnes de desayuno en el lado caliente y los cereales en el lado frío.más Todo estaba bien preparado y se muestra, pero no fue lo que cabría esperar en un Hilton.I tuvo que sentarse en el vestíbulo para recibir el servicio de Internet, ya que no tienen servicio de cable duro en mi laptop.I tuvo que sentarse en el vestíbulo Para obtener servicio de internet, ya que no tienen servicio de cable duro en mi portátil. Es una propiedad mucho mayor de lo habitual para el logotipo de estrella con menos de servicio estándar, desde mi opinion.While se trata de un Hilton por su nombre, no es lo que estamos acostumbrados.Tapar\nLos empleados de recepción no era muy agradable, parece que su tiempo era más valioso después de minas o las costumbres de otros. La cama era muy cómoda.


Publicado el 28.02.2009 por Silvia Barretto\nTrabajo relacionados con los dibujos a tinta y acuarela asombroso efecto.\nBjorn Hurri - Star Wars estilo steampunk\nIlustraciones de Bjorn Hurri para reinterpretar esta serie de personajes de Star Wars.\nIlustrador Australiano Sarah Carter-Jenkins Luminosa y sensual obra que prácticamente se desliza a través de la página con elegancia, colorido y sutiles detalles intrincados.\nPaolo Ferrari -Bolsos hechos con cinturones de seguridad reciclados\nDiseño y la moda se unen permitiendo que el indestructible material preserve su función - protección - y transferir esta a la vida de las personas, a la vida de los objetos: la protección de los contenidos de la bolsa.\nAnne Kyyro Quinn - Textiles en 3D\nSe asemejan a obras de arte más que a solo tejidos convencionales, las creaciones contemporáneas producidas por el estudio de Anne Kyyro Quinn no son los textiles como una vez los conocías. Cada producto está concebido como un gesto de sencillez, sin embargo, dejan espacio para audaces colores, texturas ricas y sorprendentes motivos.\nPuma MY-41 x Mihara Yashuhiro\nPublicado el 26.02.2009 por Silvia Barretto\nDesde el año 2000 Puma y el diseñador japones Mihara Yashuhiro han estado colaborando en diferentes proyectos. El diseñador, que cuenta con su propia marca de ropa y calzado, se hizo notar por la originalidad a la hora de diseñar sus piezas y ahora podemos ver un nuevo añadido a la colección, las MY-41 en una versión muy especial.\nJEAN INADAPTADOS? -10-11-12-13-14-15\nPublicado el 24.02.2009 por Silvia Barretto\nLa tienda on-line Asda realizo una encuesta a 10.000 personas y encontraron mujeres dispuestas a pagar un costo extra para que los pantalones le calcen bien.\nLa colección de sportsac con los dibujos de FIFI LAPIN\nFifi Lapin una conejita fashionista que surgió en un blog con su nombre donde sus dibujos lucen los mejores vestidos de las casas de moda de cada temporada.\nPublicado el 23.02.2009 por Silvia Barretto\nUna de las mañas del diseñador es el formato del cuaderno, nunca te gustan como están diagramados.\nHAPPY JEANS DE Donna Karan\nLa idea que propone para esta colección de jeans denominada Happy Jeans


Buenas! A la "vejez", me da por correr.... - Página 2 - Foroatletismo.com\nIr a página: Mostrando resultados del 21 al 38 de 38\nHola, runercilla. Esta mañana tenía 20 minutos antes de salir a una carrera y he entrado en el foro, he leído tu mensaje y me has arrancado una sonrisa, que ya me la he llevado conmigo; 16 km de montaña que me han salido estupendos y que, si te apetece, puedes ver en mi diario. Por cierto, podrías plantearte abrir uno, porque veo que tienes gancho y además te anima mucho a entrenar.\nMira, tu ilusión ya se la has pasado a tu marido y a tus niños y ya es la familia entera la ilusionada. Perfecto tu marido gastándose los +-100 pavos que valdrán las Brooks. Yo he terminado de gastar unas Brooks Glicerine8 (he vuelto a Nike, pero cada uno con las que esté más cómodo, son las mejores y dos compis mios no quieren otras que no sean las Brooks) y el número son 44,5 cuando yo gasto el 43,5, pero son zapas americanas y el tallaje no es muy exacto.\nLo de los niños, ya es la osti. Chocarles las manos cuando pases delante de ellos en una carrera, oírles mami, mami, mami...y ya en meta, acercarse y decirte delante de otros niños (que sus papás también han corrido) y decir orgullosos: esta es mi mami. Tengo una foto de una carrera que salgo entrando en meta y mi pequeño dice: papá, has sido primero y ése segundo, y le explico que hacen fotos a todos cuando entran en meta, y me dice: no, tu primero y el otro segundo,jajaja. Un besico.\nHola, saludos para todos. Soy un neófito en el chat y casi en el arte de huir hacia adelante. Me llamo Francis y empecé con 43 el año pasado tras quedarme en el paro. Acababa de dejar de fumar y había pasado una operación de menisco 2 años atrás. Necesitaba bajar algo de peso y volumen y, sobre todo, despejar la cabeza. En poco más de 3 meses y sin conocimiento terminé en 4:12 la maratón nocturna de Bilbao. Me alegro de encontrar gente como yo porque hasta el momento lo estaba haciendo todo sólo.\nEste año no he dejado los entrenamientos y he bajado en la misma prueba de 4 h a pesar de unos problemas musculares que nunca había tenido. Llevaba un ritmo de 5:08 hasta el 30 en el que empecé a notar molestias en los isquios, en el 34 estuve tirado más de 4 minutos y aunque acabé la prueba casi arrastrándome y conseguí el tiempo que quería estoy preocupado porque no conozco las causas. Si alguno de vosotros me apuede ayudar os lo agradeceré.\nHola, Francis. Bienvenido y enhorabuena por haber elegido esto del correr y por haber terminado ya !2 maratones!, maratoniano. Yo tengo previsto estrenarme en el maratón el próximo año. ¿se te ha pasado ya lo de los isquios? ¿fué una cosa puntual, sólo ese día? ¿Crees que el entrenamiento que hiciste para el maratón fué el adecuado y tenías buena base? Si te parece, danos más información de la molestia y si la notas al levantarte, y al calentarse se quita, si no te deja correr, etc.\nEspero que no tengas esa molestia ya. Un saludo.\nHola! Pues he ido al servicio de podologia de la Universidad. Me lo recomendaron y muy bien. Las zapatillas me las he comprado en bikila. Está por calle Cristo de la epidemia. Te asesoran muy bien. Cualquier cosilla, ya sabes....\nCarreras: las que surjan. MMálaga 2015.\nHola Francis, yo llevo mucho tiempo corriendo y hará como un año que empecé a notar molestias (a veces bastante incómodas incluso sentada) en los isquiotibiales pero ya a la altura de la pelvis. Lo comenté con el trauma, que es especialista en medicina deportiva y me dijo que hiciera muchos muchos estiramientos, como los futbolistas. Incluso me dijo que insistiera en el estiramiento que consiste en apoyar la pierna a 90º y cogerte la punta del pie con ambas manos, alternando ambas piernas. Así lo vengo haciendo después de correr, le dedico un buen rato a los estiramientos e insisto en los específicos para los inquios. La verdad es que estoy notando bastante mejoría, pero es lento. También me aplico frío.\nLa verdad es que tengo que solucionarlo con estos métodos porque la zona no puede ser más engorrosa como para ir al fisio...\nCierto es que cambié el plan de entrenamiento para mejorar la marca, ya que la intención en la 1ª fue acabar. Tengo dudas sobre si entrené poco la última semana pero pienso que no fue el entrenamiento. Jamás tuve ningún problema en los isquios y tras la prueba estuve 20 minutos de fisio y no me ha vuelto a molestar. Problemas en piernas y pies tengo siempre, pero lo comprendo por la cantidad de trabajo, que vienen a ser unos 80 km por semana en 5 días.Sobre todo gemelos, cuádrices en menor medida. Esa noche llovió, la de Bilbao es nocturna pero tampoco hacía mucho frío.\nQuizá salí muy fuerte, quería bajar de 4 horas y eso exige un 5:40, hasta el km 30 iba muy muy cómodo a menos de 5:10 y sujetándome para guardar fuerzas.\nTambién cambié el gel. No sé qué pudo ser pero me hace estar menos confiado de lo que estuve tras la 1ª. Ahora estoy probando otro entrenamiento más técnico y menos cargado para ir a Barcelona. No sé qué tal irá pero quisiera bajar de 3:30, aunque 3:45 estaría genial.\nUn saludo y si alguien tiene respuesta a mis miedos os estoy esperando con los brazos abiertos. Gracias por adelantado para todos y en especial para ti, Josedomingo.\nGracias Magenta, cierto es eso de incidir en los estiramientos y el calentamiento. Creo que estiro bien antes y después, bueno después de una maratón lo que puedo, que no es mucho. No tengo problemas con el fisio y no me importa la zona, si está mal que hagan lo que tienen que hacer. Te recomiendo que busques a alguien de confianza,quizá una mujer para evitar ese pudor, creo que la confianza y la empatía es primordial; yo lo he conseguido y es una gozada. Suerte y gracias por preocuparte por mi. Si necesitas algo, aunque conocimientos tengo pocos, llámame. Agur.\nHola, Francis y Magenta. No sé si ya lo haceis, pero además del que dice magenta, hago este:\nSentado en suelo, con las piernas flexionadas y los pies que estén juntos, bates las rodillas hacia fuera, como si fueran unas alas de mariposa, diez o doce veces y verás como estira la zona. Es similar al conocido del gim, como la silla de parir, que sentado tienes que tirar de las pesas hacia dentro hasta que casi se junten las rodillas y el aparato te vuelve a separar las rodillas hacia fuera.\nSobre la molestia, ha sido puntual y no tiene por qué volverte a pasar. Veo que estás hecho una máquina, entrena y estira bien. 80 kms. son muchos para mí. Yo para preparar el maratón del proximo año, creo que trabajaré más lo técnico y el kilometraje semanal no pasará de 50-60 kms. Molestias, en realidad, llevamos siempre porque le damos mucho tute a las piernas. Una vez, en una Media Maratón me dió un calambre en cuadriceps, como ese que se vió a Nadal en rueda de prensa, y tuve que andar casi tres kilometros hasta que casi se me pasó y pude entrar en meta al trote. Ni me había pasado nunca ni me ha vuelto a pasar, pero sí sé cual fué la causa: quedarme falto de azucar o glucosa. Ahora siempre llevo una barrita energetica para las Medias. El agua sola no da glucosa y sin glucosa, el músculo sufre calambre.\nPor recomendación de un gran experto en maratones. Javier Conde, campeón paralímpico de maraton entre otros logros y amigo, yo me llevé 6 geles para la última maratón por lo que no creo que fuera falta de glucosa, probablemente deshidratación, aunque pensamos que lo hemos hecho todo bien, siempre surge algo.\nEn referencia al kilometraje voy a bajarlo para la próxima y procuraré mejorar la velocidad. Sin embargo hago bastantes veces entrenamientos por encima de 21 km y suelo llevarme un gel para la mitad pero rara vez bebo agua. Tengo problemas gástricos de reflujo y cada vez que meto algo eructo tantas veces que se pasa mal en carrera.\nY por supuesto, gracias por la ayuda josedomingo, cuando tenga un poco de tiempo libre leeré tu blog más detenidamente. Un abrazo.\nGracias runnercilla, no sabia que la UMA tuviera ese servicio. Qué tal de precio??\nEste foro nuestro es genial, te recorres kilómetros y kilómetros sin moverte de tu silla : Bilbao, Elche, yo de El Puerto de Santa María... ¡ lo que se aprende en segundos ! Gracias josedomingo y francis, os tendré en cuenta. Que os vaya genial.\nPues muy bien, si eres de la UMA te cuesta la mitad, si eres familiar tienes un 30% de descuento. A mi me han hecho un corrector de dedos y la revisión y me ha costado 21 euros.\nOriginalmente escrito por Auxi\nBienvenida! Nunca es tarde para empezar, lo importante es empezar y seguir. No esta nada mal esa distancia y ese tiempo si solo llevas 1 año. Mucho animo!\n*Run for your life* ...United we stand, Divided we fall...\nMuchas gracias triplete, ayer hice 13 kms y bien ( a mi ritmo claro....) pero muy contenta...alucino conmigo misma....hay veces que descubro que puedo hacer cosas que no las he hecho antes un poco por miedo a no ser capaz de terminar el entreno o por si me lesiono, etc....pero poco a poco avanzo .\nQUOTE=triplete;501782]Bienvenida! Nunca es tarde para empezar, lo importante es empezar y seguir. No esta nada mal esa distancia y ese tiempo si solo llevas 1 año. Mucho animo![/QUOTE]\nHola, yo tambien he empezado a correr este verano despues de +/- 25 años sin hacerlo y con 40 tacos. El problema es que salgo un mes 3 dias a la semana y ya no vuelvo a salir hasta al cabo de otro mes. Me falta constancia y lo poco que gano en un mes de correr lo pierdo\njajajaa ke es eso de vieja yo tengo 44 y también me ha dado por correr , yo siempre e corrido pero aora me e enganchado con un colega ke ta colgado y voy con el y su puto cronometro , y ves ke vas bajando tiempo y te en ganchas jajajajaj, ademas estamos echos unos chavales jajajajajajy por el pie no te prteocupes dale tiemñpo y veras como se te kita agurrrrr\njajajaj ademas de verdad jajajajaj bs mil\nIr a página: Navegación rápida Bienvenida a Foroatletismo


Curso de inglés para adultos - On English | The Castle\nPodríamos hablar inglés por ti pero queremos demostrarte que tú lo harás mejor\nEscoger el mejor curso de inglés para adultos supone para muchos un rompecabezas. ¿Qué academia me interesa? ¿Dónde avanzaré más rápido? ¿Perderé el tiempo o realmente aprenderé un nuevo idioma?\nEn The Castle no nos importan los motivos por los que quieres aprender inglés. Lo que importa es que estás aquí, a punto de decidir si te apuntas a un curso de inglés para adultos. Podríamos decirte lo de siempre: El inglés es la lengua más importante del mundo, la necesitas para avanzar en tu carrera y pierdes muchas oportunidades si no lo dominas… pero eso tú, ya lo sabes. Lo que no sabes es cómo entendemos nosotros la enseñanza en inglés y eso es lo que queremos que conozcas. ¿Te animas?\nEl curso de inglés para adultos utiliza materiales actuales e interesantes para que disfrutes en cada clase aprendiendo con temas tales como internet, blogs, tecnología, viajes, tiempo libre, música, Youtube,…\nLa formación impartida por un profesor nativo y titulado\nPreparación para obtener certificados oficiales de la Universidad de Cambridge, imprescindible el futuro académico y profesional.\nEspecialización en la preparación de las titulaciones oficiales como First Certificate o Advanced.\nOpción de viajar a nuestras escuelas asociadas de Dublín y Edimburgo para perfeccionar los conocimientos de inglés.\nInicio cursos en Septiembre hasta Junio.\nHorario lunes y miércoles o martes y jueves de 20:30-22h.\nExámenes trimestrales e informes personalizados de progreso y seguimiento.


home / Servicios / Inspección Reglamentaria / Instalaciones\nInstalaciones de suministros de agua\nInstalaciones térmicas (RITE)\nDentro del ámbito de aplicación del Real Decreto, por el que se aprueba el Reglamento de seguridad contra incendios en los establecimientos industriales, realizamos inspecciones periódicas según el artículo 6 de dicho reglamento, evaluando el grado de cumplimiento del establecimiento con la normativa vigente relativa al nivel de riesgo intrínseco, la sectorización y las instalaciones activas del establecimiento industrial.\nRealizamos también inspecciones iniciales a requerimiento de la Dirección General de Industria para instalaciones industriales y no industriales, según la comunidad autónoma y el Real Decreto por el que se aprueba el Reglamento de instalaciones de protección contra incendios.\nLa frecuencia de las inspecciones para actividades industriales son:\nRiesgo medio: 3 años.\nRiesgo alto: 2 años.\nLos titulares de las instalaciones de protección contra incendios deberán solicitar cada 10 años a una OCA (Organismo de Control Autorizado), la inspección de sus instalaciones según el Real Decreto 513/2017, de 12 de junio de 2017, que entró en vigor el 12 de diciembre de 2017.\nLas inspecciones de instalaciones son aplicables en los siguientes casos:\nTipo de instalación Superficie (mayor o igual a)\nLocales de riesgo alto, definidos expresamente por comunidad autónoma\nLas instalaciones de protección contra incendios deberán someterse a la primera inspección en los siguientes plazos máximos:\nInstalaciones con una antigüedad mayor o igual a 20 años, antes de diciembre de 2018.\nInstalaciones con una antigüedad mayor o igual a 15 años y menor a 20 años, antes de diciembre de 2019.\nInstalaciones con una antigüedad mayor o igual a 10 años y menor a 15 años, antes de diciembre de 2020.\nInstalaciones legalizadas posteriores a diciembre 2007: a los 10 años de su puesta en servicio.\nLa periodicidad de estas inspecciones es cada 10 años.\nSiguiendo el Real Decreto por el que se aprueba el Código Técnico de la Edificación, en OCA Global también nos dedicamos al control de la documentación, a la inspección in situ realizando registros de instalaciones interiores de suministro de agua y a realizar inspecciones iniciales de las instalaciones, según la comunidad autónoma.\nEsta inspección es aplicable para la puesta en servicio de:\nReforma o ampliación de instalaciones existentes.\nInstalaciones provisionales (obras).\nEl ámbito de aplicación por el que se aprueban el reglamento y sus IT, de seguridad para instalaciones frigoríficas y sus instrucciones técnicas complementarias (IF), será para las instalaciones frigoríficas de nueva construcción, así como a las ampliaciones, modificaciones y mantenimiento de éstas y de las ya existentes.\nNo obstante, a las instalaciones y sistemas de refrigeración que a continuación se relacionan se les aplicará única y exclusivamente lo establecido en el artículo 21 del reglamento de instalaciones frigoríficas:\nSistemas de refrigeración no compactos con carga inferior a 2,5 kg de refrigerante del grupo L1 0,5 kg, de refrigerante del grupo L2 0,2 kg, y de refrigerante del grupo L3 3.\nTodas las instalaciones térmicas fijas en los edificios cuyo uso no sea industrial, por el que se aprueba el Reglamento de instalaciones térmicas en los edificios, están sometidas a control periódico y, dependiendo de la comunidad autónoma, a una inspección inicial.\nLa IT 4, regula el alcance de dicha inspección estableciendo inspecciones para:\nInstalación térmica completa.\nEn estas inspecciones se analiza el rendimiento de los generadores, así como el control del mantenimiento técnico legal mínimo exigido.\nLa frecuencia de las inspecciones es: para generadores de calor de menos de 20 kW y con cualquier tipo de combustible, cada 5 años; para generadores de calor de más de 70 kW, cada 4 años si el combustible es gas o renovable, y 2 años si es otro; y para los generadores de frío, se realizarán cada 5 años si la potencia es superior a 12 kW.


Informe del Minsal muestra 6.683 nuevos contagios, 218 fallecidos y positividad en RM 9% | Infogate\nHome Actualidad Informe del Minsal muestra 6.683 nuevos contagios, 218 fallecidos y positividad en...\nA la fecha, 3.302 personas se encuentran hospitalizadas en Unidades de Cuidados Intensivos, de las cuales 2.866 están con apoyo de ventilación mecánica.\nEl nuevo informe entregado este jueves por el Ministerio de Salud muestra que hubo 6.683 casos nuevos de contagios, de los cuales 4.620 corresponden a personas sintomáticas y 1.575 no presentan síntomas. Además, se registraron 488 test PCR Positivo que no fueron notificados.\nLa cifra total de personas que han sido diagnosticadas con el virus en el país alcanza a las 1.498.231. De ese total, 39.698 pacientes se encuentran en etapa activa. Los casos recuperados son 1.426.275.\nEn cuanto a los decesos, de acuerdo a la información entregada por el DEIS, en las últimas 24 horas se registraron 218 fallecidos por causas asociadas al Covid-19. El número total de fallecidos asciende a 31.140 en el país.\nA la fecha, 3.302 personas se encuentran hospitalizadas en Unidades de Cuidados Intensivos, de las cuales 2.866 están con apoyo de ventilación mecánica. Con relación a la Red Integrada de Salud, existe un total de 175 camas críticas disponibles para el paciente que lo requiera, independiente de la región donde se encuentre.\nRespecto a la de Red de Laboratorios y la capacidad diagnóstica, ayer se informaron los resultados de 75.673 exámenes PCR, alcanzando a la fecha un total de 15.901.153 analizados a nivel nacional. La positividad para las últimas 24 horas a nivel país es de 7,82% y en la Región Metropolitana es de 9%.\nAdemás, se han realizado en las últimas 24 horas un total de 5.958 exámenes de antígenos, llegando a un total de 302.723.\nCon respecto a las Residencias Sanitarias, disponemos de 206 recintos de hospedaje, con 15.006 camas totales. La ocupación real a nivel nacional es de un 65%, quedando un total de 3.908 camas disponibles para ser utilizadas.\nPrevious articleSueño y deporte: ¿Cómo mejorar nuestro rendimiento en la franja deportiva?\nNext articleJoaquín Lavín presentó su programa presidencial aspirando a un gabinete paritario y un sueldo mínimo de $500 mil


Crónicas de viajes ornitológicos Archives - Birdwatching Spain | Wildlife tours in Spain\nBienvenidos a nuestra crónica sobre el reciente viaje de observación de aves en Marruecos realizado del 21 al 29 de Febrero. En esta ocasión hemos repetido nuestro itinerario favorito, las montañas del Atlas y el desierto del Sahara. En total hemos observado 116 especies de aves y varias subespecies que probablemente acaben siendo especies en los próximos años.\nDía 1. Madrid-Marrakech\nEl grupo de 5 personas proveniente de Valencia nos reunimos en la Terminal 4 de Barajas con Keith y Deidre, ambas han viajado de Estados Unidos. Una vez llegamos al aeropuerto de Marrakech, nos encontramos con nuestro conductor Hamid. Mientras subimos las maletas a la furgoneta, vemos la primera especie del viaje, el Vencejo moro.\nDía 2. Marrakech-Atlas. Viaje de observación de aves en Marruecos\nCamachuelo alirrojo africano o Camachuelo del Atlas\nTras desayunar en el hotel a las 8, nos ponemos en marcha. La primera parada de la mañana es en una zona de matorral abierta donde observamos un bonito macho de Colirrojo diademado, así como varios bandos de Gorrión moruno. Además, en unos campos próximos, destaca la presencia de dos perdices morunas, una pareja de mochuelos, un Alcaudón real (subsp. algeriensis) y un bonito Halcón tagarote. ¡Qué buen comienzo del viaje de observación de aves en Marruecos!\nPosteriormente, continuamos nuestro viaje hacia las montañas del Atlas. Nuestra siguiente parada es en el hotel para dejar las maletas y observar algunas aves. Pronto localizamos el Piquituerto común, siendo la subespecie del Atlas diferente a la que encontramos en España. En este enlace, podéis leer un interesante articulo en inglés sobre la divergencia genética del Piquituerto común del Atlas.\nEn unos nogales localizados en los jardines del hotel, vemos el bonito Pito real bereber y al Herrerillo común africano. Se trata de una especie endémica. Además, en los mismos árboles, hay dos ejemplares de Pico picapinos alimentándose de los insectos que hay dentro de las agallas.\nPistas de esquí de Oukaimeden\nContinuamos nuestro recorrido hasta las pistas de esquí de Oukaimeden donde paramos a comer. Después de haber disfrutado de nuestro primer Tajin, nos ponemos a buscar las aves de zona alpinas. A pocos metros del restaurante, vemos a un numeroso grupo de Chovas piquirrojas y piquigualdas disfrutando de los restos de comidas.\nTras una búsqueda infructuosa, finalmente damos con un buen número de Alondras cornudas y una recién llegada Collalba gris. Este invierno al igual que en España, ha sido cálido y la cota de nieve está más alta de lo normal. Este hecho dificulta aún si más localizar al precioso Camachuelo del Atlas o también llamado como Camachuelo alirrojo africano. Finalmente, entorno a las 5:30 de la tarde vemos volar tres ejemplares que localizamos más tarde junto a un Pinzón común africano. Estas confiadas aves nos permiten disfrutar de ellas a apenas pocos metros de distancia.\nDía 3. Montañas del Atlas – Ouarzazate – Boumalne du Dades. Viaje de observación de aves en Marruecos\nHoy tenemos por delante un largo día de carretera. A mitad mañana realizamos una parada para tomar café y observamos sobrevolando a 4 ejemplares de Cernícalo primilla en migración activa.\nDespués de comer, continuamos el recorrido realizando paradas cortas para observar algunas aves como la Collalba negra y la Collalba yebélica. Está última da mucho juego ya que los ejemplares inmaduros no presentan el característico blanco en la parte superior de la cabeza. En la misma parada observamos la Terrera Sahariana y la Cogujada Montesina. Nuestra última parada del día es para buscar una de las “joyas” Magrebíes, la espectacular Collalba del magreb. Tras 15 minutos de búsqueda, damos con un precioso macho, seguido de una hembra y nuestro primer Camachuelo trompetero del viaje.\nFinalmente llegamos a nuestro magnifico alojamiento, un bonito Riat en Boumalne du Dades donde disfrutamos cenando de un delicioso cuscús.\nDía 4. Boumalne du Dades – Tagdilt. Viaje de observación de aves en Marruecos\nHoy sin ninguna duda, va a ser uno de los días más interesantes de nuestro viaje de observación de aves en Marruecos.\nComenzamos la mañana visitando el vertedero que atrae a numerosas especies de aves. Por el camino nos detenemos para observar una “infiltrada” Alondra Cornuda entre un grupo de Alondras Saharianas. También observamos un bando de Terreras marismeñas.\nNada más llegar al vertedero damos con un bonito macho de Collalba culirroja y tres ejemplares de Calandria picogorda que se persiguen sin cesar. A cierta distancia localizamos con el telescopio una pareja de Ratoneros moros.\nEn las inmediaciones vemos a un bonito macho de Collalba desertícola y un bando de más de 50 Camachuelos trompeteros. Continuamos nuestro recorrido observando la espectacular Alondra Ibis, así como un grupo de 4 Corredores saharianos ¡Qué preciosidades! Más tarde, paramos en los alrededores para comernos nuestro bocadillo de tortilla marroquí mientras observamos un bando de Ganga ibérica.\nFinalmente, nuestra última parada del día es para observar en una garganta próxima al impresionante Búho del Desierto, la hembra posada en la entrada del nido y el macho a pocos metros de distancia. ¡Vaya joya de ave! De camino al hotel vemos un par de Tórtolas senegalesas descansando en un taray.\nDado que ayer fue un día largo de carretera, hoy acabamos el recorrido un poco antes para descansar y disfrutar del patio del Riat. Se agradece unas cervezas bien frescas mientras realizamos la lista de aves observadas.\nDía 5. Boumalne du Dades – Garganta del Todra – Goulmima – Merzouga. Viaje de observación de aves en Marruecos\nHoy salimos hacía el desierto del Sahara. Nuestra primera parada para estirar las piernas es el la Garganta de Todra donde observamos una pareja de Águilas perdiceras.\nTras la comida, y ya cerca de Merzouga realizamos otra parada en un Uadi para buscar una de las especies más difíciles de observar, el Prínia desértico. Observamos un numeroso bando de Terrera común, así como el Alcaudón real de la subespecie elegans, el cual se caracteriza por ser más pálido que la subespecie algeriensis. Además, disfrutamos con dos confiadas Terreras colinegras. No obstante, la observación del Prinia es fugaz y no todos consiguen verla.\nJuan y Mateo fotografían a una Collalba gris de aspecto “raro” que clasificamos como una Collalba de seebohm. Una bonita e inesperada observación de un ave migrante de corta distancia que se reproduce en las montañas del Atlas. En un taray localizamos a un bonito macho de Curruca del Atlas.\nFinalmente llegamos a nuestro alojamiento en las dunas.\nDía 6. Merzouga – Erg Chebbi Dunes – Rissani. Observando aves en el Desierto del Sahara\nHoy tenemos por delante un interesante día de observación de aves. Salimos del hotel en dos vehículos 4×4 hacía unos bebederos para camellos que son utilizados en algunas ocasiones por las gangas. Nada más llegar damos con una pareja de Gangas moteadas. Un poco más tarde vemos un bando de 12 ejemplares llegar al bebedero, seguidas al poco rato por un grupo de 5 Gangas coronadas ¡Qué buen comienzo!\nNuestra siguiente parada es en una casa de los nómadas donde muy amablemente nos ofrecen té moruno. Mientras disfrutamos de la bebida, poco a poco se van aproximando la Alondra ibis y del bonito Gorrión sahariano.\nPosteriormente, recorremos una zona arbustiva donde damos con varios individuos de Curruca tomillera y de Curruca Sahariana. En el transecto a nuestra siguiente parada, damos con varios individuos de Cuervo desertícola.\nEl precioso Chotacabras Egipcio\nMás tarde recogemos a un pastor bereber que ha estado buscando para nosotros una espectacular ave que acaba de llegar al desierto a reproducirse, el Chotacabras egipcio. Nada más llegar localizamos al ave debajo de un arbusto, dormitando. Disfrutamos observándolo a pocos metros de distancia ¡Qué maravilla de ave!\nEs hora de comer y nuestros amigos nos invitan a disfrutar de una pizza bereber en su casa. Por la tarde continuamos buscando las aves que nos faltan. No hace excesivo calor (28 ºC) pero el sol aprieta.\nNos dirigimos a unos cortados donde se reproduce una pareja de Halcones Borní. En los tarays próximos vemos una hembra de Curruca del Atlas. En un uadi cercano conseguimos ver a dos Prínias desérticas tras una intensa búsqueda. Por último, nos queda una parada en un oasis con palmeras para ver un pequeño grupo de Turdoide rojizo.\nHemos conseguido ver todas las especies del desierto, por lo que nos dirigimos al hotel a celebrarlo.\nDía 7. Merzouga-Montañas del Anti-Atlas-Ouarzazate. Viaje de observación de aves en Marruecos\nHoy comenzamos el viaje de vuelta hacia Marrakech. Durante el recorrido atravesamos fértiles valles donde se cultivan palmeras y alfalfa. En un poste de la luz, vemos posada una Águila culebrera.\nDespués de la comida, realizamos la primera parada en el río Draa. Aquí vemos la subespecie Marroquí de Lavandera blanca (subsp. supersonata), así como andarríos chico, grande y bastardo.\nLa última parada la realizamos cerca del Ouarzazate, en el Mansour Eddahbi. Aquí damos con numerosas especies nuevas para el viaje como la Cerceta pardilla, el Tarro Canelo, la Cogujada magrebí, el Elanio común, Archibebe claro y Chorlitejo patinegro entre muchas otras.\nDía 8. Ouarzazate-Kasbah Ait Benhaddou-Marrakesh. Viaje de observación de aves en Marruecos\nDejamos atrás Ouarzazate y visitamos el impresionante Kasbah Ait Benhaddou. Esta ciudad patrimonio de la Humanidad ha sido escenario de numerosas películas como Juego de Tronos o Gladiator entre muchas otras. Recorremos las callejuelas entre numerosas tiendas y observando aves como el Escribano sahariano, la Golondrina dáurica y el Roquero solitario.\nTras comer, realizamos el último tramo de carretera hasta nuestro alojamiento en Marrakech.\nDía 9. Marrakech-Valencia\nHoy es nuestro último día en Marruecos por lo que lo pasaremos recorriendo la Medina de Marrakech y comprando algunos souvenirs. En el cielo destacan Águilas calzadas y varias decenas de Milanos negros en migración activa.\nTras visitar el Palais Bahia en Marrakesh nos disponemos a ir al aeropuerto y poner fin a este\nmaravilloso viaje de observación de aves a Marruecos. Hemos observado todas las aves objetivo del viaje y hemos disfrutado de la hospitalidad marroquí. Sin duda repetiremos el viaje por lo que no dudes en contactarnos y/o subscribirte a nuestro boletín de noticias para estar al día.\nEl grupo en Ankasa\nPasarelas en Kakum\nTejedor de Viellot\nFamília de Rascones Nkulenga\nAbejarucos de Malimba\nFacoqueros en el hotel\nDía 3 Wilpattu\nHay tanta diversidad de aves y mamíferos que nos está costando más tiempo del previsto llegar a la zona de descanso. Mientras comemos, disfrutamos de los confiados Macacos de Sri Lanka que se aproximan poco a poco a nosotros con una única intención, ¡quitarnos la comida!!! También vemos Langures.\nRecorremos las pistas en busca del mamífero más difícil que nos queda por observar, el Leopardo. No es nada fácil ver a este fenomenal depredador. Al poco tiempo vemos un coche parado al lado de la pista. El conductor hace una señal y vemos aparecer por el lado un precioso leopardo recorriendo la pista ¡Qué suerte hemos tenido! El primer vehículo de los dos que va el grupo tiene delante al leopardo y lo puede fotografiar a placer. La gente que va en el segundo vehículo lo puede observar por unos segundos mientas se va metiendo a la espesura ante la llegada de más vehículos. ¡Qué gozada ver a este felino!\nPasamos la mañana en este espectacular monumento. Después de comer, nos vamos de safari para observar elefantes asiáticos en la reserva de Minneriya. Pronto localizamos a un grupo de 8 ejemplares con crías que se aproximan a nuestros vehículos. Es domingo y día festivo para los budistas por lo que el parque se llena pronto de vehículos que realizan el safari como nosotros. Decidimos ir a otra zona fuera del bullicio para observar alguna especie nueva de ave, ya que hemos podido observar muy bien los elefantes. En los herbazales damos con una Prinia cenicienta, y un bando mixto de Capuchinos tricolor y punteado.\nHoy hemos quedado a las 6:15 para ver aves por el jardín del lodge donde nos alojamos. En este bonito enclave se filmó la mítica película el puente sobre el río Kwai. Las primeras observaciones de la mañana son la de un Mosquitero del Caucaso y las de un grupo de Capuchinos punteados. Pero quizás lo más llamativo fue poder ver una Mangosta gris india a apenas 3 metros de nosotros ¡Una observación muy buena! El animal se encontraba soleándose en el jardín del hotel, seguramente esperando a ser alimentada por algún camarero.\nMientras desayunamos en el centro de visitantes, vemos nuestra primer Águila milana. Esta poderosa rapaz destaca por su color negro homogéneo y el contraste con sus patas amarillas. Seguimos el recorrido a pie por una zona llana observando el colorido Minivet escarlata, y dos especies de papamoscas, el papamoscas pardo y el Muttui. Además, vemos mariposas espectaculares como la mariposa más grande de Sri Lanka, la Sri Lanka birdwing (Troides darsius).\nRecorremos una senda próxima por un arroyo donde damos con una pareja de los impresionantes Podargos de Ceilán ¡Qué aves más espectaculares! Mientras disfrutamos de ellos, detectamos entre la espesura una pareja de Malcoha Carirrojo pero desaparecen enseguida. Nos movemos entre la vegetación para relocalizar a esta preciosa ave, símbolo del parque nacional. Finalmente damos con ellos y podemos disfrutar de esta bella ave. En la misma zona se mueven un grupo de Charlatán cabecigrís, ¡otra especie endémica observada! Continuamos por la senda y damos con el llamativo Trongón malavar.\nPor una zona encharcada aparece un bonito rálido, la Polluela de la jungla. Disfrutamos de la cacofonía del amanecer, con espectaculares cantos por todos lados. Al poco tiempo escuchamos el reclamo del Faisancillo de la jungla y aparece un macho y una hembra que nos deleita por poco tiempo ¡Fantástico! Después de desayunar buscamos por un herbazal próximo al endémico Coucal de Ceilán. Entre la vegetación aparece esta espectacular ave de tamaño considerable. Esta especie destaca del Coucal chino por el diferente color del pico, otra endémica más observada.\nTras una hora de viaje en el autobús llegamos a la ciudad fortificada de Galle, construida durante la época colonial por los portugueses. Tras comer en un restaurante y realizar algunas compras salimos hacia el alojamiento en Negombo, donde llegamos a tiempo para realizar la lista de especies observadas y comentar las impresiones sobre el viaje. Tras leer la crónica del viaje ornitológico a Sri Lanka, esperamos que te unas en nuestra próxima salida.\nSin ninguna duda que repetiremos este viaje en enero 2020. Sri Lanka ofrece una variedad extraordinaria de aves, con más de 30 especies endémicas. Además, la variedad de mamíferos es realmente impresionante, siendo uno de los mejores sitios para poder observar leopardo y ballena azul. Nos hemos sentido como en casa, los cingaleses han sido muy hospitalarios con nosotros. ¡No dudes en unirte a nuestro próximo viaje a Sri Lanka en enero de 2021!\nEsperamos que disfrutes de esta crónica del viaje ornitológico a Marruecos y te unas a nuestro próximo viaje que será en febrero 2020\nDía 1: 30 de noviembre. Marrakech (Crónica del viaje ornitológico a Marruecos)\nCarles, Jenny y Pau habían llegado el día anterior a Marrakech a la espera de que llegaran todos por participantes del viaje ornitológico por Marruecos. Durante el desayuno llega Rod y salen los cuatro a dar un paseo por la ciudad. Al poco tiempo de salir del hotel ven los primeros Bulbules naranjeros cantando en un jardín. Justo enfrente, en un antiguo molino de harinas en ruinas, se dejan ver varios ejemplares de Escribano sahariano.\nEl paseo continúa hacia el jardín de El Hartí donde pasan la mañana viendo aves hasta la llegada de Chris. Después de comer, Hamid, el guía local pasa a recogerlos y visitan el centro de la ciudad, y el Palacio de la Bahía. Finalmente visitan la bulliciosa plaza Jemaa El Fna, visita obligada en Marrakech. La plaza está repleta de vendedores de especias y marroquinería, encantadores de serpientes, Macacos de berbería con los que sacarse fotos y un sinfín de puestos para comer ¡Toda una experiencia! Durante el paseo observan distintas especies de aves entre las que destacan Cigüeñas blancas, Vencejos moros y un Gavilán común.\nA la hora de cenar se reúnen los seis miembros del grupo y Pau les pone al día sobre el plan del día siguiente.\nDía 2: 1 de diciembre. Marrakech-Alto Atlas (Observando aves en el Atlas Marroquí)\nA las 9:00 h de la mañana el grupo sale de Marrakech en dirección a las preciosas montañas del Alto Atlas. La primera parada es muy fructuosa, ya que nada más llegar observan un pequeño grupo de Urracas del Magreb. Esta especie fue separada de la Urraca común que hay en España durante este año, el 2018. Por lo tanto, ahora se consideran especies diferentes. No lejos de las Urracas localizan un precioso Colirrojo diademado, posiblemente una de las aves más bonitas de todo Marruecos. La búsqueda de aves continúa por los alrededores y pronto dan con un Alcaudón real de la subespecie elegans. Esta especie es totalmente diferente al Alcaudón real que hay en la Península Ibérica, y destaca por presentar un vientre y un pecho más pálidos.\nEn unos campos labrados próximos, el grupo localiza un grupo de Perdices morunas, y en lo alto de un montículo atisban la presencia de un Mochuelo común. Continúan el viaje hacia el Alto Atlas parando en el paso de montaña de Oukaimeden. Por el camino llama la atención ver los niños vendiendo frutos de madroños en pequeños puestos a lo largo de la carretera. En una corta parada para sacar fotos del paisaje, aparecen a pocos metros dos ejemplares de Águila Bonelli.\nUna vez llegado al paso de montaña (2600 m snm) y después de comer ensalada marroquí y tajín (guiso de carne y verduras típico del norte de África), los participantes se disponen a buscar las especialidades del Atlas. En los prados contiguos destacan grandes bandos de Pinzón común y Gorrión chillón. Tras una hora de búsqueda infructuosa del Camachuelo alirrojo, se disponen a probar suerte en otra zona, cuando de repente, aparece un pequeño bando de Camachuelos alirrojos y se posan a pocos metros de ellos ¡Todo un disfrute para los fotógrafos! Por último, nuestra última parada del día es un prado donde vemos la preciosa Alondra cornuda y la Collalba negra.\nDado que han podido observar todas las especies y todavía queda luz, deciden realizar una última parada para ver Pícidos. La parada bien vale la pena ya que observan el endémico Pito Bereber, Pito Picapinos y el Herrerillo africano. Felices de las observaciones, el grupo se dirige al alojamiento; unas preciosas cabañas de piedra rodeadas de cedros y enebros en las montañas del Atlas. La noche es fría por lo que el personal del hotel amablemente enciende el fuego en las cabañas, haciendo aún si cabe más agradable nuestra estancia.\nDía 3: 2 de diciembre. Alto Atlas- Boumalne du Dades (Crónica del viaje ornitológico a Marruecos)\nHoy es básicamente un día de viaje. Después de desayunar recorren una distancia total 350 km hasta el semi-desierto de Boumalne du Dades. El ritmo del viaje es lento pero continuo, ya que hay que atravesar la cordillera del Atlas y la carretera ha quedado dañada por las recientes lluvias. Hacen alguna parada por el camino para estirar las piernas y para ver la escasa Collalba del Magreb. El paisaje es espectacular con enormes montañas nevadas y fértiles valles donde sus habitantes aún labran los campos con burros y las mujeres lavan la ropa en los ríos. Pasan por el “Hollywood” marroquí que se localiza en la ciudad de Ouarzazate, donde se han filmado películas tan conocidas como Lawrence de Arabia, Gladiator o La Momia. También pasan por la ciudad de las rosas, famosa por el cultivo de esta planta.\nLa última parada de hoy es para ver la Collalba yebélica. En definitiva, un día largo de carretera que es necesario realizar para visitar zonas muy interesantes para la observación de aves.\nDía 4: 3 de diciembre. Boumalne du Dades (Aves del semidesierto Marroquí)\nHoy la jornada empieza visitando la famosa pista de Tagdilt, zona de peregrinación ornitológica por aficionados de todo el mundo. Apenas tardan 10 minutos en llegar desde el hotel en Boumalne du Dades. Esta pista atrae a numerosas especies de aves, principalmente por la presencia de un vertedero cercano. Nada más llegar, pasa volando por delante de ellos un Ratonero moro. Caminando por la pista localizan a un precioso macho de Collalba culirroja, la cual reclama continuamente con su melódico canto. Observan con detalle cada ave que ven y pronto encuentran la bonita Alondra picogorda, una especie difícil de observar. También disfrutan de numerosos ejemplares juveniles y adultos de Alondra sahariana. ¡Qué ave tan preciosa con sus pequeños cuernecillos!\nContinúan el recorrido, esta vez en el vehículo, y un par de kilómetros más tarde paran para ver un pequeño grupo de Camachuelos trompeteros posados en los alambres de una verja. Al mismo tiempo escuchan la bonita Alondra ibis y el grupo se pone a buscarla por los campos de alrededor. Localizan hasta cuatro ejemplares diferentes, y quedan impresionados por su vuelo acrobático y canto. Posteriormente conducen unos pocos kilómetros más hasta la zona donde comerán el picnic. Disfrutan de una tortilla marroquí mientras observan a pocos metros la Collalha yebélica.\nSobre la 1:30 h del mediodía comienzan a caminar a lo largo de una garganta donde observan varios ejemplares de Terrera sahariana. No obstante, la principal razón por la que están recorriendo esta garganta es por intentar localizar al Búho del desierto. Tras buscarlo en diferentes zonas, dan finalmente con un precioso ejemplar posado en una grieta. ¡Qué mejor manera de finalizar el día que con esta preciosidad de ave! Como se han conseguido todos los objetivos, deciden volver al hotel un poco antes y descansar el resto de la tarde. Ya en el hotel, Carles y David salen a dar un paseo por los alrededores del Riat y observan un ejemplar de Tórtola senegalesa.\nDía 5: 4 de diciembre. Boumalne du Dades-Merzouga (Crónica del viaje ornitológico a Marruecos)\nEl grupo se pone en ruta en dirección a Merzouga. A partir de esta ciudad, comienza la región de Sahara. Por el camino realizan dos paradas, la primera en la famosa y turística garganta de Todra. Esta es principalmente una parada para disfrutar de los espectaculares paredones y hacer alguna compra en los numerosos puestos.\nContinúan el viaje una hora más hasta un restaurante donde paran para comer. Por la tarde tras una hora más de viaje, realizan una parada para la observación de aves. Nada más llegar, localizan un Turdoide rojizo posado, y ¡dónde hay uno hay más! Esta bonita ave siempre se desplaza en grupos familiares. Más tarde, se ponen manos a la obra a buscar al “ratón”, o mejor dicho la Prinia desértica, la cual los elude volando de arbusto en arbusto, hasta que finalmente consiguen observarla. Hablando de ratones, Carles localiza a un Jird gordo, un roedor típico de zonas desérticas. Además, buscando y buscando dan con un grupo de unas 50 Terreras marismeñas, y algunos ejemplares de Terreras colinegras, las cuales destacan por su color pálido. Continúan el viaje hasta llegar al hotel, donde las habitaciones tienen unas espectaculares vistas a las dunas del desierto.\nDía 6: 5 de diciembre. Desierto del Sahara (Aves del desierto del Sahara)\nHoy será un gran día de observación de aves en el desierto. Para ello, el grupo se divide en dos vehículos todoterreno 4×4. La primera especie que observan es el Cuervo del desierto, el cual destaca por su color más parduzco, menor envergadura y tamaño de pico que el Cuervo común. La siguiente parada es en una casa de nómadas donde el grupo disfruta de varios ejemplares de Gorrión del desierto y una Alondra ibis. Los nómadas dejan todas las mañanas un poco de comida y agua para las aves. Esto permite observaciones muy próximas de las mismas. Mientras disfrutan del té generosamente ofrecido por los nómadas, observan un grupo de 30 Gangas moteadas volando a cierta distancia ¡Qué buen comienzo de día!\nPosteriormente, el grupo visita una zona un poco más vegetada donde disfrutan de observaciones muy buenas de la Curruca del desierto. También ven entre los arbustos a un macho de Curruca del Atlas, que sólo deja verse brevemente mientras se mueve de arbusto a arbusto. Durante el trayecto al siguiente punto localizan una hembra de Collalba desértica, y un precioso Corredor sahariano. Hoy la suerte está de su lado, ya que en esta época del año es complicado observarlos.\nA la hora de comer, disfrutan de un buenísimo cuscús bereber y aprovechan para comprar fósiles en la tienda de la familia del guía local. Por la tarde se disponen a buscar a la única especie que queda por observar, el Halcón de Borní. El sol es intenso y la zona a explorar queda a contraluz. Mientras parte del grupo escanea el cielo, otros disfrutan de las mariposas. Hay muchas especies interesantes que observar, y sobre todo destaca por su abundancia la mariposa Vanessa Cardui. Se ha demostrado recientemente que esta especie de mariposa es la que migra mayores distancias del planeta, por delante de las conocidas mariposas monarcas.\nEl grupo decide probar suerte con el Halcón de Borní en otra zona. Mientras escanean la pared, localizan en una cueva a un Zorro común, pero ni rastro del Halcón. El grupo se divide para cubrir toda la zona y sólo pueden observar el Halcón por unos segundos y a mucha distancia. Finalmente, cuando se dirigían de vuelta a los vehículos, localizan a un ejemplar posado en la pared. A los pocos minutos llega otro ejemplar y se posa también. Pueden observarlos perfectamente con el telescopio. Contentos, el grupo marcha al hotel, felices de esta maravillosa experiencia por el desierto.\nDía 7: 6 de diciembre. Merzouga-Ouarzazate (Crónica del viaje ornitológico a Marruecos)\nHoy comienzan el viaje de vuelta hacia Marrakech. Durante la mañana cruzan la cordillera del Anti-Atlas donde dominan las Acacias y la planta localmente conocida como “el aguacate de los camellos”. Realizan una pequeña parada en esta zona y localizan un par de Currucas del Atlas, que se esconden rápidamente en la espesura. De nuevo, continúan el viaje hasta la hora de comer. La parada es en un restaurante con terraza, con fantásticas vistas a un oasis. Aquí observan pequeños grupos de Tórtola senegalesa. También destaca la colorida mariposa Danaus chrysippus. Tras una hora de coche llegan a las proximidades del río Dadès donde observan la subespecie marroquí de Lavandera blanca, entre otras especies de aves.\nFinalmente, la última parada antes de llegar al hotel es en el embalse de El Mansour donde disfrutan de numerosos Tarros canelos y Alondra del Magreb, la cual está considerada por algunos autores como una subespecie de la Cogujada común. También observan Cigüeñas blancas y diferentes especies de anátidas.\nDía 8: 7 de diciembre. Ouarzazate-Atlas (Crónica del viaje ornitológico a Marruecos)\nEl recorrido de hoy discurre por el paso de Tizi n’Tichka (2260 m snm) que ofrece unas espectaculares vistas. Aproximadamente a la hora de viaje, realizan una parada al ver posada una hembra de Roquero solitario en el tejado de una casa. En la misma zona observan un bonito macho de Colirrojo diademado y un grupo de Cogujadas montesinas. El itinerario continúa con una parada para tomar café y otra para comer en una terraza con vistas espectaculares al Atlas. Antes de llegar al hotel dan un pequeño paseo por unos campos de trigo donde observan hasta seis Perdices morunas que salen volando a apenas un metro de distancia. También observan un Ratonero moro, Trigueros y Pardillos.\nDía 9: 8 de diciembre. Alojamiento en el Atlas-Marrakech\nDespués de desayunar, dan un paseo por la zona boscosa del hotel, observando varios ejemplares de Piquituertos comunes. Esta subespecie del Atlas tiene toda la pinta de que vaya a ser próximamente separada y por tanto ser una especie diferente a la que se puede observar en España. También localizan en los alrededores Herrerillo común africano, Escribano soteño y las dos subespecies de Pinzones, la nominal, y la africana (exclusiva del norte de África).\nSobre las 11:30 h de la mañana, el guía los acompaña hasta el aeropuerto de Marrakech, poniendo fin a este maravilloso viaje ornitológico por Marruecos. Hemos disfrutado de espectaculares paisajes, aves y una cultura maravillosa. Sin duda, repetiremos.\n¡No te olvides de suscribirte a nuestro boletín de noticias para estar informado de nuestros próximos viajes internacionales! Próximo viaje Febrero 2020\nEn este enlace podres ver y descargar la lista de especies observadas\nPau Lucio Crónicas de viajes ornitológicos 2\nCRÓNICA DEL VIAJE ORNITOLÓGICO A INDIA– del 6 al 18 de enero 2018\nBienvenidos a la crónica del viaje ornitológico y de observación de fauna a la Indía.\nDía 1. Crónica del viaje de observación de aves a India. Madrid – Delhi – Sultanpur.\nDía 2. Viaje ornitológico a India. Delhi – Bharatpur.\nHoy desayunamos temprano para ponernos en ruta a las 07:40 h, y así evitar en lo posible el tráfico caótico de Delhi. Tenemos entre 5 y 6 horas de viaje por delante hasta Bharatpur, donde visitaremos el impresionante parque de Keoladero.\nPor el camino pasamos por la campiña típica de la región de Uttar Pradesh con plantaciones de azúcar, mostaza y trigo. A mitad recorrido, hacemos una parada para ir el aseo y de paso disfrutar de algunas especies de aves en un pequeño huerto próximo. En la hierba observamos Bisbita campestre y oriental, junto con varias especies de lavanderas, incluyendo la Lavandera india. En una pequeña Acacia vemos el primer de muchos Simangas asiáticos y Bulbules cafres, y nos sorprende un Abejero oriental volando a corta distancia sobre nosotros.\n¡Precioso Aguatero Bengalí!\nNuestra última parada antes de llegar al hotel es una ‘’perfumada’’ acequia, donde nuestro principal objetivo es el llamativo Aguatero bengalí. Al poco tiempo, localizamos dos individuos que se mimetizan a la perfección. Es un ave espectacular. Además, en la misma acequia hay otras limícolas con las que estamos más familiarizados en España: Andarríos, Archibebes y Combatientes. En unos arbustos cercanos vemos una Tarabilla pía y en los tejados de los edificios próximos destaca un Colinegro indio, que se mueve de tejado en tejado recordándonos a un Roquero solitario.\nDespués de recargar fuerzas en el hotel, visitamos el parque de Keoladero. Para ello, tenemos 5 rickshaw (vehículo ligero de tres ruedas que se desplaza a pedales) que nos llevarán desde la puerta del hotel hasta dentro del parque. Pronto nos detenemos para ver tres Vinagos piquigualdos y un Picoplata capuchino indio. Continuamos el recorrido por una senda a pie anotando Gavilán shikra, Águila moteada, Bulbul orejiblanco y Barbudo cabecipardo. También onservamos otras especies como el Alcaudón dorsicastaño, la Tórtola cabecigris y el Pico Marhatta. Disfrutamos por un buen rato de una simpática Carraca india y un buen número de ciervos moteados.\nYa anocheciendo, volvemos al hotel para cenar y realizar la lista de aves.\nDía 3. Observando aves y mamíferos en India. Bharatpur.\nHoy pasaremos todo el día el parque de Keoladero. A las 07:30 h salimos montados en las rickshaw camino del parque entre una intensa niebla. A los pocos minutos de entrar en el parque paramos a ver un precioso Cucal chino que se posa junto en una Acacia seca. Posteriormente continuamos a pie entre una arboleda viendo un bonito y común Calao indio posado en un Eucalipto.\nEntre el sotobosque observamos como un colorido Zorzal citrino se dedica a levantar la hojarasca en busca de alimento. Más tarde, en una acequia en los bordes del parque damos con un Zorzal unicolor, una especie relativamente poco común en el centro de India.\nKeoladero, un satuario de visita obligada\nEn los canales y acequias vemos grandes grupos de Suiriri de Java. Además, pasamos un buen rato comparando las 3 especies de Cormorán posadas una al lado de la otra: Cormorán indio, grande y de Java o enano. Entre la hierba localizamos dos lejanos Gansitos asiáticos escondidos entre los herbazales y una hembra de Cerceta caretona. Posteriormente, con el telescopio, observamos a una pareja de Búhos de coromandel. La hembra echada en el nido y el macho a pocos metros posado en una rama. Después de comernos el picnic, continuamos el paseo observando nuevas especies en este espectacular parque como el Avetorillo negro, el Picotenaza asiático, el Ánsar indio y dos ejemplares de Autillo indio. Estos, sorprendentemente descansan en la espesura a tan solo unos pocos metros del bullicio.\nRayadores Índios, ¡espectaculares!\nLa siguiente parda es en el río Chambal donde comemos a la sombra. La comida se ve interrumpida en numerosas ocasiones por la presencia de Avefrías ribereñas y Lavanderas indias. Tras comer, salimos con las barcas y no tardamos en ver Cocodrilos de las marismas y Tortugas de río (Hardella thurjii). En una lengua de tierra divisamos un grupo de aves, los globalmente amenazados Rayadores indios. ¡Qué aves tan espectaculares! Entre los Rayadores destacan un Charran indio y 3 Gaviales. Qué espectáculo observar este primitivo y amenazado cocodrilo, que se alimenta únicamente de peces. Yendo río arriba vemos un Gavión cabecinegro así como varias limícolas, incluyendo un Correlimos de Temmick.\nDía 5 y 6. Crónica del viaje ornitológico a India. Agra–Katni – Badavengah.\nHoy cambiamos de temática, dejando por un día el patrimonio natural por el histórico-patrimonial. Por la mañana visitamos la fortaleza roja de Agra y tras la comida en un restaurante local visitamos una de las 7 maravillas del mundo, el Taj Mahal. No solo disfrutamos de este precioso mausoleo, sino que también observamos nuevas especies para añadir a nuestra lista como la subespecie (o especie, según autores) de Milano negro (Milvus lineatus), la Golondrina colilarga y el Vencejo moro.\nFinalmente, tras recoger un picnic para cenar, nos desplazamos hasta la estación de tren de Agra para coger el tren nocturno a Katni.\n¿Tren averiado?, que raro\nDía 7. Tigres en India. Badavengah.\nEmpezamos la jornada con un desayuno ligero a las 06:30 h de la mañana antes de salir con los jeeps para nuestro primer safari en esta fantástica reserva. El itinerario comienza con observaciones interesantes de aves como el Drogo de raquetas y la Oropéndola encapuchada. Al cabo de una hora aproximadamente, cuando circulábamos por la zona de tale mugdy, se produce un revuelo que solo puede significar una cosa, ¡el Tigre de Bengala! Una preciosa hembra de 20 meses aparece entre la espesura permitiendo observaciones a tan solo 6 metros de distancia. Nos quedamos sin palabras ante la belleza de este impresionante animal. Continuamos recorriendo las pistas para intentar relocalizarla, observando por el camino Cotorra alejandrina y una preciosa pareja de Mochuelos de la jungla adormilados dentro de una oquedad.\nPor las copas de los árboles se mueven Bisbitas de Hugson y además observamos varios ejemplares de Culebrera chica. Es sorprendente el poco temor que muestran las aves ante la presencia de los humanos, y la gran cantidad de aves que podemos observar a muy corta distancia, cosa que a todos nos sorprende.\nDía 8. Tigres en India. Badavengah.\nDía 9. Crónica del viaje ornitológico a India. Badavengah.\nBadavengah: una de las mejores reservas de tigres\nDía 10. Viaje ornitológico a India. Badavengah – Katni\nDía 11. Crónica del viaje ornitológico a India. Sutanpur.\nAl llegar a Delhi, nos dividimos en dos grupos. Cinco componentes se van de turismo por la capital, mientras que el resto vamos con el minibús hasta Sutanpur, donde pasamos la mañana viendo una gran variedad de anátidas. En el sotobosque de unas Acacias vemos un Torcecuellos alimentándose de insectos, así como una Águililla calzada posada en un árbol.\nDespués de comer, visitamos un humedal a mitad camino de Delhi. Se trata de una zona muy alterada pero muy buena para las observaciones. Aparte de ver más de 200 Calamones cabecigrises, observamos salir del carrizo a una Polluela chica, un Carricerín real y un Carricero estentóreo. Entre las limícolas, abundan los Archibebes finos, y la Lavandera cetrina domina las orillas.\nEn toda crónica de viaje, hay que destacar nuestros mejores recuerdos del viaje. Esta crónica del viaje ornitológico a la India no podía ser menos.\nAurelio: Me ha sorprendido la gran diversidad de aves y la proximidad a la que se pueden observar. Ver el Tigre de tan cerca a sido una vivencia inolbidable.\nMaica: ¡Observar el Tigre ha sido espectacular! Me ha gustado mucho ver las dos especies de cocodrilos en el río Chambal a pocos metros de la barca.\nRafa: ¡Ver fauna por todos lados! Observar tres águilas moteadas posadas enfrente de mí y bajar la vista y ver una enorme tortuga soleándose te da una idea de la gran diversidad de fauna durante el viaje. Recuerdo el no parar de ver especies nuevas de aves en Keoladero y la cercanía a la que se observan las aves !Una gozada para el fotógrafo!\nGerardo: ¡Encontrarnos al imponente Leopardo de sorpresa cuando ya dábamos por acabado el safari!\nJavi: Ver las aves en sus hábitats en Keoladero. El Taj Mahal se merece ser una de las 7 maravillas.\nTere: Los Chacales aullando a pocos metros de nosotros ha sido un momento muy bonito. Me ha encantado la diversidad de gente y culturas en el Taj Mahal, así como el colorido de las vestimentas.\nAngelines: Tener la posibilidad de realizar una larga observación espontánea del Tigre en su hábitat. Escucharlo rugir, marcar el territorio, etc. ¡Nunca se me olvidará!\nIsabel: Interacción entre los Langures y los Ciervo moteado, ver como se avisaban uno a los otros ante la presencia del tigre. Convivencia de la cultura india con la naturaleza, el respeto hacia ella. La integración del lodge en el paisaje de Badavengah. Acudida repentina de los macacos al templo a beber.\nDavid: La parada espontánea del cuarto día de camino al río Chambal, observando las Collalbas, Terreras, Alondras y Gangas. !Todo un espectáculo de aves! Observación del Tigre ha sido un momentazo. La escucha de la fauna.\nPau: Me gustado mucho observar las especies emblemáticas que tristemente están en peligro crítico como el Rayadore indio, el Gavial y por supuesto los encuentros con el Tigre. La proximidad y la calidad de las observaciones, que no se pueden comparar en Europa.\nPara descargar la lista de especies observadas, por favor pinche aqui\nEsperamos que la crónica del viaje ornitológico a la India haya sido de tu agrado\nEsperemos que nuestra crónica de la excursión ornitológica a Escocia sea de tu agrado. Fechas: del 4 al 11 de junio de 2017\nDía 1. España-Escocia. Excursión ornitológica a Escocia\nTras un vuelo tranquilo desde Málaga, nos encontramos con Pau en el aeropuerto de Glasgow, donde rápidamente compramos algo de comida en el supermercado Tesco del aeropuerto y fuimos a la casa de alquiler de coches. Pau hizo todos los trámites y nos pusimos en marcha con la Mercedes Vito rumbo a Aviemore (en pleno Cairngorms National Park), donde llegamos en aproximadamente dos horas y media.\nDía 2. Highlands. Observando aves en Escocia\nEn estas latitudes y en el mes de junio, prácticamente no anochece por lo que aprovechamos para dar un paseo matinero bajo el chirimiri por los alrededores del Bed and Breakfast (B&B). A las siete de la mañana nos dirigimos al río Spey, donde Pau rápidamente localiza un precioso macho de Porrón osculado. Además,en el margen del río encontramos una colonia de unas 30 parejas de Avión zapador, así como un Ostrero anidando en las barras de grava del río. Los bandos de Lúganos vuelan de un lado para otro y los Zorzales se afanan en recoger lombrices a pocos metros de nosotros. Silvia, localiza a apenas 20 metros de nosotros una cierva escondida entre los abedules.\nEntorno a las 8:30 volvemos al B&B para disfrutar de nuestro desayuno completo (full English breakfast), y cuando digo completo, ya me entendéis…Posteriormente, nos dirigimos hacia al sur a visitar las turberas de Insh donde localizamos un precioso macho de Escribano palustre, un grupo de Barnaclas canadienses, una pareja de Zarapito real y otras especies limícolas como Archibebe común y Avefría.\nPosteriormente Pau nos lleva a un loch (lago o ría en Gaélico escocés) próximo para observar una pareja de Águila pescadora en su nido. Con el telescopio podemos ver claramente a la hembra incubando y al macho posado en una rama. ¡Una imagen preciosa!\nViendo que ha dejado de llover y siendo la previsión para mañana de lluvia, Pau sugiere un cambio de planes y que nos dirijamos a la zona más alta de Cairngorms donde buscaremos algunas especialidades.\n55Nada más llegar, encontramos un confiado Mirlo capiblanco buscando lombrices alrededor del aparcamiento. Comenzamos la ascensión y al llegar a la plataforma, bingo! una pareja de Perdiz nival aparece de la nada. Disfrutamos de ellos al menos durante 20 minutos antes de continuar ascendiendo y observando distintos ejemplares de Collalba gris. Finalmente, a media tarde realizamos la bajada por otra zona donde observamos una Liebre de montaña, con su pelaje de verano.\nDía 3. Highlands. Excursión ornitológica a Escocia\nLas previsiones se cumplen y nos despertamos con una lluvia intensa que dura todo el día… Nosotros como trépidos observadores continuamos con el plan y antes del desayuno visitamos un loch próximo donde se encuentran una de las joyas de las Highlands: el Zampullín cuellirrojo. Nada más llegar, Pau localiza un precioso ejemplar saliendo de la vegetación palustre. Posteriormente Fernando, localiza una pareja de Colimbos chico.\nMás tarde volvemos al B&B a desayunar y una vez hemos acabado, nos dirigimos al impresionante río Findhorn donde observamos numerosas Gaviotas canas, una pareja de Reyezuelo sencillo así como numerosos páridos. Continuamos por el valle, famoso por la abundancia de rapaces, pero por desgracia hoy no es el día, la lluvia es intensa. No obstante, localizamos a un Mirlo acuático volando desde un torrente próximo. Podemos apreciar la diferencia en coloración con respecto a la subespecie que encontramos en España. Además, a lo largo del río hay numerosas Lavanderas cascadeñas y enlutadas así como una pareja de Camachuelos común. La última parada en este precioso valle glaciar revela una alfombra de orquídeas (Dactylorhiza incarnata).\nContinuamos nuestro recorrido hasta un loch próximo donde podemos observar alguna pareja más de Zampullín cuellirojo y una ¡nutria!. No está nada mal para un día lluvioso y gris…\nDía 4. Highlands. Excursión ornitológica a Escocia\nHoy empezamos el día visitando Loch Garten y el bosque relíctico escocés: The Caledonian Forest (formado principalmente por Scots Pine – pino silvestre y acompañado de abedul, álamo temblón, fresno y enebro, entre otras especies, y que es el hogar de especies tan emblemáticas como el Gallo lira).\nEl tiempo es todavía inestable, pero va mejorando poco a poco. En los comederos podemos observar Pico picapinos, Herrerillo capuchino y una confiada ardilla entre otras especies de aves comunes. Por desgracia este año la pareja de Águilas pescadoras no se ha reproducido. Al parecer una macho joven ha expulsado al macho residente y como consecuencia la hembra ha sido incapaz de sacar adelante la nidada.\nDespués de comer nos vamos a otra zona boscosa donde el bosque se mezcla con turberas. El paseo discurre observando un bonito macho de Colirrojo real, Cuco y finalmente una familia de cinco Piquituertos comunes, donde los confiados juveniles nos permiten observarlos a pocos metros.\nVamos teniendo hambre por lo que nos vamos a cenar a un lodge con espectaculares vistas a las montañas del Cairngorms National Park. Al acabar, nos dirigimos a una zona boscosa donde esperamos observar un par de especies. A la media hora aparece la primera Chocha perdiz realizando su peculiar vuelo de cortejo y reclamo chirriante. Nos comenta Pau, que la zona donde nos encontramos es una zona buena para Gallo lira, y que debería aparecer. Durante el mes de junio, los machos de este Galliforme siguen visitando al atardecer y de madrugada el lek(área donde los machos se reúnen durante la temporada de cría para exhibiciones de cortejo para atraer a las hembras).\nEl tiempo ha mejorado considerablemente y con la subida de la temperatura, las midges (mosquitos diminutos) hacen acto de presencia…la espera continua 30 minutos más hasta que aparecen en vuelo tres preciosos machos de Gallo lira. Con esta observación nos dirigimos al B&B, ya que mañana toca madrugar para intentar observar otro lek.\nDía 5. Highlands and Black isle. Aves de Escocia\nSalimos del B&B a las 3:15 de la mañana. El trayecto en coche discurre observando numerosos corzos, ciervos y liebres. Nada más llegamos a la zona, aparece por detrás de nosotros una preciosa Lechuza campestre con vuelo rasante. Con el telescopio pronto localizamos a un grupo de ocho machos de Gallo lira, algunos de ellos en posición de combate. La observación es un poco alejada, pero impresiona ver estos ejemplares realizando dicho comportamiento.\nPosteriormente nos desplazamos a una zona de brezal donde esperamos encontrar Lagópodo escocés. Por el camino disfrutamos de una Agachadiza común cantando encima de un poste así de como de unos pollos de Ostrero y Zarapito real a un par de metros del coche. A muchos de nosotros nos impresiona lo confiadas que son estas aves. Continuamos nuestro trayecto donde observamos numerosas familias con pollos de Lagópodo escocés, y una familia de Chorlito dorado. El hambre aprieta y nos dirigimos de vuelta al alojamiento, viendo antes a una Águila pescadora con un pez en sus garras.\nDespués de desayunar y ya recuperados del cansancio tras haber madrugado, nos vamos a Black isle en busca de Delfines mulares. Pau comenta que esta zona está considerada la mejor de UK y posiblemente de Europa para observar estos simpáticos mamíferos marinos. Nada más llegar observamos los primeros ejemplares, seguidos de un escuadrón de Gaviotas argénteas.\nContinuamos nuestro recorrido al alojamiento en Invergordon viendo nuestra primera Corneja cenicienta y una pareja de Serretas grandes en vuelo. En un par de paradas más observamos Charrán común, Eider común, Escribano cerillo y nuestra primera Foca común. Después de comer y haber descansado un rato, hacemos una visita rápida a una colonia de Grajas. Posteriormente damos un paseo por una reserva cercana de la RSPB donde sumamos un grupo de unas 20 Serretas medianas.\nDía 6. Isla de Handa. Excursión ornitológica a Escocia\nEmpezamos el día desayunando a las 7:00 y sobre las 8:00 estamos en la carretera para recorrer las poco más de dos horas que nos separan de la isla de Handa. Por el trayecto realizamos varias paradas para contemplar y fotografiar los impresionantes paisajes que atravesamos. En un loch cercano a Handa realizamos una parada para observar un grupo de tres Colimbos árticos.\nDurante el trayecto a la isla disfrutamos de Araos comunes y Alcas. Una vez hemos llegado, los voluntarios nos realizan una pequeña explicación de la fauna y normas de la reserva. Posteriormente comenzamos a caminar lentamente por la senda de seis km que recorre la isla. Disfrutamos observando Págalo Grande y Págalo parásito a apenas tres metros de nosotros. También, nos encontramos con numerosas orquídeas de Dactylorhiza fuchsii. A los dos km aproximadamente llegamos a la zona de cría de los Frailecillos donde disfrutamos de la observación de numerosos ejemplares de estas simpáticas aves. También destacan los numerosos Fulmares y Gaviotas tridáctilas. Continuamos recorriendo la isla, y Esther localiza en vuelo de cortejo una Agachadiza común con su característico sonido cuando esta vuela en picado.\nTodo el mundo queda impresionado de ver cientos de miles de aves ocupando cada hueco de los acantilados. Mientras esperamos a la lancha que nos lleva de vuelta, Pau localiza un Charrán ártico seguido de una Bisbita costera que todos disfrutamos. En el recorrido de vuelta todos observamos un Arao aliblanco. Más tarde, ya en la furgoneta, realizamos un par de paradas en las proximidades añadiendo Chorlitejo grande, Correlimos común y un par de Focas grises. Posteriormente, retomamos el viaje de vuelta al hotel.\nDía 7. Costa oeste. Excursión ornitológica a Escocia\nHoy siendo nuestro último día recorreremos las playas y acantilados de la costa oeste con el fin de añadir alguna especie más. Durante la primera parada tenemos la suerte de observar un grupo de Marsopas próximo a la playa, Negrones comunes y un par de Colimbos chicos. Continuamos nuestro recorrido a través de paisajes de cuento. Encontramos posada a una Corneja cenicienta que hace las delicias de los fotógrafos. Más tarde, en la siguiente parada observamos en vuelo un grupo de Pardillos sizerín y enfrente en el mar varias Serretas medianas y Eiders con pollos. No obstante, la lluvia hace acto de presencia por lo que decidimos volver un poco antes al alojamiento y disfrutar de la cena después de realizar la lista de aves.\nDía 8. Escocia-España. Excursión ornitológica a Escocia\nEn ruta al aeropuerto de Glasgow, observamos Milano real y en una rápida parada que Pau tenía reservada observamos un par de ejemplares de Mosquitero silbador.\nPuedes descargarte la crónica del viaje en pdf en el siguiente enlace\nPara más información acerca del itinerario y coste por favor visita la web\nNuestra primera parada es en las Salinas de Santa Pola, cerca del observatorio. Los bordes de las balsas están repletos de limícolas: Correlimos comunes, menudos y tridáctilos, Chorlitejos chico y Cigüeñuelas. Además, en el agua destacan varios Zampullines cuellinegros. Seguidamente continuamos hasta la torre del Tamarit donde observamos un ejemplar de segundo invierno de Gaviota picofina (¡el logo de Pau!). Además, localizamos un grupo de 15 Espátulas y 24 Silbones. En el fondo de las balsas destacan cientos de Flamencos y Charranes patinegros.\nDespués de tomar un café en Catral, continuamos esta salida ornitológica por Alicante en el El Fondo de Elche. Pau observó la semana pasada una Agachadiza chica en el centro de visitantes por lo que allí nos dirigimos. Aparte de la la Agachadiza chica observamos numerosas anátidas, un Correlimos de Temmick y varias fochas morunas, con y sin collar. Nos movemos por los alrededores a una zona donde Pau suele ver Pechiazules. Tras esperar unos minutos, observamos un precioso macho así como una Curruca Rabilarga.\nMás tarde nos vamos a la zona de carrizales a intentar observar algunas de las numerosas rapaces que pasan el invierno aquí. Andarríos Grande y chico, así como Chorlitos dorados se mueven por los campos. En los postes destacan Ratoneros y Calzadas. Lejos en el horizonte ciclean 3 rapaces, 2 Laguneros y una rapaz mucho mayor. Pau enfoca el telescopio y allí esta la esperada Águila Moteada!\nPara realizar una salida ornitológica, por favor no dudes en contactar con nosotros.\n¡No te puedes perder este fantástico viaje ornitológico a Marruecos! En el siguiente enlace puedes leer la crónica del viaje realizado el año pasado.\n1200 €/persona (5-7 personas). Para grupos menores/mayores, por favor contacte con nosotros.


¿Por qué cortaron el Himno? - Diario 26\nLa versión original de la canción patria contaba con 10 estrofas y duraba aproximadamente 20 minutos. Sin embargo, fue modificada por diferentes gobiernos que suavizaron su contenido revolucionario y cortaron las partes que ofendían a otros países. 26noticias consultó al historiador Mario Pacho O`Donnell para entender las razones de esta “censura”.\nTal vez muchos no sepan que el Himno Nacional que todos aprendimos a cantar con solemnidad en los actos del colegio no siempre fue como el que conocemos hoy. Originalmente, la canción patria era mucho más extensa y su letra estaba fuertemente influida por el espíritu revolucionario de los primeros patriotas. Sin embargo, razones políticas llevaron a diferentes gobiernos a modificarla para diluir su fervor revolucionario y adaptarla a los tiempos contemporáneos.\nEl escritor e historiador Mario Pacho O`Donnell explica que la Asamblea del año XIII, que aprobó el texto el 11 de mayo de ese año, “fue convocada originalmente para declarar la independencia, pero por influjo de Gran Bretaña pasó a ser algo distinto y lo que iba a ser el Himno Nacional se convirtió simplemente en la Canción Patria”.\nLa razón es que Gran Bretaña “no quería fomentar la independencia en las colonias porque ella misma era un imperio colonial. A través de la Logia Lautaro, a la que pertenecían la mayoría de los asambleístas, presionó para descalificar la idea independentista de la Asamblea. Como los gobernantes de Buenos Aires estaban muy atentos a no perder el apoyo de este país, entonces la Asamblea del año XIII pasó a ser algo distinto y lo que iba a ser el Himno Nacional se convirtió en la Canción Patria. Ya de entrada se cambia el sentido que tiene; recién será el Himno Nacional más adelante, cuando esté claro el proyecto independentista”, relata O`Donnell.\nPor otro lado, “la letra original de Vicente López y Planes era una letra muy contagiada del espíritu revolucionario, tenía mucho ardor patriótico y festejaba la victoria sobre el opresor (español)”. Sin embargo, estos rasgos fueron “rastrillados por el consenso de que no había que hacer alardes independistas hasta que no estuvieran dadas las condiciones para esto”.\nO`Donnell también narra que el Himno “luego fue suavizado aún más por razones diplomáticas cuando se decidió reiniciar relaciones de tipo económico-políticas con España. Por lo cual se quitaron todas las referencias al triunfo sobre este país. Todo esto fue lavando su belicosidad (por ejemplo, la letra original decía “Se levanta a la faz de la Tierra/ una nueva y gloriosa Nación/ coronada su sien de laureles/ y a sus plantas rendido un león” (España)). Por eso, lo que quedó fue una letra inofensiva, por decirlo de alguna manera, donde se repiten frases, casi como enunciando una carencia del texto”.\nPor otro lado, la música, obra de Blas Parera, también fue renovada. Según O`Donnell, la versión original tenía “la línea de casi todos los himnos del mundo y era como una especie de marcha marcial. Juan Pablo Esnaloa modifica la música y lo transforma en esto que tenemos hoy, que a mi criterio es un poco barroco, demasiado sofisticada para un himno. Tal es así que nunca se interpreta íntegro en los eventos deportivos internacionales sino que se comete el gran error de tocar solamente la introducción, lo cual obliga a los hinchas argentinos a tener que tararearla cuando verdaderamente un himno debe ser cantado”.\nCuriosamente, la versión actual también contiene errores de transcripción, debido a que cuando Vicente López y Planes escribe “su trono dignísimo alzaron”, en nuestro himno dice “abrieron”, cuando en realidad los tronos no se abren, se alzan. “Y eso es un error de transcripción que López y Planes trató de modificar al principio y luego terminó aceptando por el uso”.\nPor último, vale la pena destacar un aspecto que seguramente muchos ni sospechan. “En nuestro Himno también hay referencias monárquicas que aún perduran (ej. menciones de tronos), lo que revela que antes de la independencia había intenciones en algunos políticos de Buenos Aires de coronar príncipes europeos en el Río de la Plata porque pensaban que iba a ser imposible vencer la reacción española y planeaban colocar otras casas nobles europeas en el poder como una forma de evitar el regreso de Fernando VII”.


Terminados Mayo 2016 | Andando Entre Mis Cosas\nChampú suave y liso de Pantene. Me dejaba el pelo suave y fácil de desenredar. Me ha gustado mucho, el olor que tiene me encanta, a mí me huele como a piña o plátano, no sé. Seguramente repita, aunque ahora tengo otros champús por usar.\nAcondicionador suave y liso de Pantene. Se me terminó unos días después de acabar el champú. Igual que el champú me ha gustado mucho su olor y lo bien que deja el pelo. Seguro que repito.\nPerfume Elixir by Shakira. No suelo comprar perfumes de cantantes o actores, no los suelo tener en cuenta. Este me lo regaló mi suegra, yo no creo que lo hubiera comprado, ya que Shakira no me cae excesivamente bien, pero he de reconocer que me gusta cómo huele, tiene un olor fresco que no se hace nada pesado, para diario es ideal. Por ahora no repito que tengo perfumes por un tubo para gastar.\nCrema Good Day de Caldes De Boí. Es una crema que pertenece a la gama dermatológica termal cuyo activo principal es el agua del balneario de Caldes de Boí. Tiene un sistema muy curioso para que salga la crema del bote sin tener que tocarla, al principio me costó un poco hacerme con este sistema, pero luego ya le pillas el truco. Me dejaba la piel muy hidratada durante todo el día y no deja ninguna sensación de grasa en la piel. Me gustó mucho, es un producto muy recomendable.\nBálsamo labial de coco de Greenland. Me ha encantado, tiene un olor riquísimo a coco y dejaba los labios bastante hidratados. Me lo enviaron desde Tequirobio. Por ahora no repito que tengo muchos bálsamos abiertos por ahí.\nDiscos desmaquillantes Bel Premium. Los compré en Ahorramás. No me han gustado nada. Son ásperos, de los que hacen pelotillas. Nada, que no repito, además el paquete es muy pequeño, no dura mucho (aunque en este caso casi mejor).\nPues estos han sido mis productos terminados del mes de mayo, como podéis ver es de lo más variado.\nQué os han parecido estos productos, habéis usado alguno de ellos?\nguecica 27 de junio de 2016, 16:49\nno coincidimos en nada, jeje... me he reido con lo de Shakira :) bss\nGinger 28 de junio de 2016, 10:43\nSolo he probado el balsamo labial y me gusta bastante!!!!\nbaye 28 de junio de 2016, 15:19\nhe proobado esos dioscos y no e gustarón nada, no loss volveré a comprar.\npantene me gusta, este no l he robado, lo apunto jeje.\nPues tomo nota del bálsamo, tengo el de mango y me encanta!\nLa Strega Ignorante 29 de junio de 2016, 10:11\n¡Has acabado un montón de cosas!\nTheCrazyDreamland 30 de junio de 2016, 13:01\nno he probado nada, pero me ha gustado el bálsamo de coco\nSoledad Nieto 1 de julio de 2016, 9:25\nNo he probado ninguno, pero el balsamo de coco tiene muy buena pinta. Bsos\nyolybel1000 7 de julio de 2016, 9:28\nNo he probado ninguno de ellos, pero tomo nota y agradezco tus opiniones sinceras.


eliminar Rango Win 7 Protection 2014 – Desinstalar Rango Win 7 Protection 2014 | Eliminar Spyware\neliminar Rango Win 7 Protection 2014 – Desinstalar Rango Win 7 Protection 2014\nNovember 10, 2014 eliminarspyware\tborrar Rango Win 7 Protection 2014, Desinstalar Rango Win 7 Protection 2014, eliminar Rango Win 7 Protection 2014\nRango de victorias de siete Protección 2014 es un patógeno peligroso ransomware que imita un elemento de seguridad a continuación, funciona un escaneo falso de la computadora más declaraciones falsamente que una cantidad de archivos en su PC están contaminados con el spyware y el adware o varias otras infecciones bacterianas graves. Este programa de software antivirus falso se infiltra en los sistemas informáticos sin el consentimiento de los usuarios, además imita la mejor […] Leer más en .. Eliminar Gana 7 Rango de Seguridad 2014 (Guía de eliminación), aprender a eliminar Rango ganar siete Protección 2014\nDESCARGAR HERRAMIENTA DE ELIMINACION AUTOMATICA Rango Win 7 Protection 2014 DE AQUI PARA CONTINUAR CON EL ESCANEO DE PROCESO\nConsecuencias de Rango Win 7 Protection 2014 en la PC infectada\nUna vez Rango Win 7 Protection 2014 ataca el PC, con el tiempo da lugar a varios efectos nocivos no sólo en el navegador, sino del sistema de Windows en su conjunto. Como se demuestra que es una verdadera amenaza para la privacidad del usuario, aquí están algunas de sus consecuencias se explica a continuación:\nRango Win 7 Protection 2014 hace aún más tu PC vulnerables a otras amenazas relacionadas.\nSi no quieres sufrir de ninguna de las consecuencias más arriba indicadas, es mejor eliminar Rango Win 7 Protection 2014 lo antes posible.\nCómo desinstalar Rango Win 7 Protection 2014 en Windows 7\nSe recomienda desinstalar Rango Win 7 Protection 2014 a la vez si usted no quiere traer a su sistema en riesgo. Siga las instrucciones que se dan a continuación para deshacerse de esta infección desagradable.\nPaso 2: Seleccione Rango Win 7 Protection 2014 y, a continuación, haga clic en la opción Desinstalar. También hay opción de cambiar de reparación del programa. Sin embargo es necesario estar registrado como administrador.\nCómo desinstalar Rango Win 7 Protection 2014 de Windows 8\nSeleccionar y buscar Rango Win 7 Protection 2014 y programa relacionado que no ha sido instalado por usted.\nNota: Los usuarios se les recomienda ser cauteloso durante una desinstalación de Rango Win 7 Protection 2014, ya que podría permanecer oculto. Busque el programa recientemente instalado en el Panel de control.\nRetire Rango Win 7 Protection 2014 extensiones de los navegadores Web\nRango Win 7 Protection 2014 Remoción De Internet Explorer\nPaso 3: Aquí clic a todos los complementos y seleccione Rango Win 7 Protection 2014 para su eliminación.\nDesinstalar Rango Win 7 Protection 2014 Desde Google Chrome\nRetire Rango Win 7 Protection 2014 Desde Mozilla Firefox\nPaso 3: Aquí Elige Rango Win 7 Protection 2014 extensión para completar la eliminación.\nAdwCleaner es una herramienta fácil de usar herramienta de seguridad. Ha sido diseñado para eliminar adware no deseado, PUP, barras de herramientas, extensiones del navegador instalado en la PC. Se escanea el ordenador para detectar Rango Win 7 Protection 2014 la infección en el PC y el navegador y luego lo elimina fácilmente. Se sugiere para escanear y limpiar su PC utilizando AdwCleaner para eliminar la infección maliciosa en su caso para una mejor experiencia mientras navegan por la web. Esta utilidad es capaz de limpiar cualquier amenaza como entradas de registro que se han creado para hacer su sistema libre para el futuro. Se ha lógicamente diseñada para buscar los programas no deseados que viene incluido junto con freeware. Muchas barras de herramientas y adware pueden quedar instalado en el navegador sin la conciencia del usuario. Es por ello que se requiere AdwCleaner para deshacerse de estos programas potencialmente no deseado.\nHaga clic en el botón de exploración y esperar para iniciar el proceso de exploración. Tan pronto como se complete exploración, Rango Win 7 Protection 2014 y se detecta otras amenazas relacionadas. Puede desmarcar los elementos, si está seguro de que no es malicioso y no quiere que se elimine de la PC. Al contrario de eso, si no hay elementos para ser marcados, simplemente haga clic en el botón limpia en continuar el proceso de eliminación.\nRetire Rango Win 7 Protection 2014 usando la herramienta de eliminación automática\nRango Win 7 Protection 2014 herramienta de eliminación automática es capaz de detectar y eliminar las infecciones relacionadas de la PC infectada. Es fácil de usar y lo que puede ser utilizado fácilmente por los principiantes así como expertos. Disponible con técnicas avanzadas de escaneo y análisis en tiempo real, analiza exhaustivamente su PC y evitar que este tipo de infecciones de malware.\nDESCARGAR HERRAMIENTA DE ELIMINACION AUTOMATICA Rango Win 7 Protection 2014 PARA ANALIZAR SU SISTEMA\nOfrece usuario para completar la protección de Rango Win 7 Protection 2014 a través de la detección, así como la eliminación de ellos completamente\nGuía del usuario – Cómo utilizar Rango Win 7 Protection 2014 herramienta de eliminación\n← eliminar Rango XP Antivirus 2014 – Desinstalar Rango XP Antivirus 2014\neliminar Enter Digital Ads – Desinstalar Enter Digital Ads →