Perder peso con hipnosis ¿funciona\nFrustraciones y dinero intentado perder ese peso que te sobra. Combinar estos dos factores, te pueden ayudar a perder peso sin privarte de nada. Ahora imagina que sigues comiendo tal y como lo haces ahora.\nEl peso ideal está relacionado con la altura y con la masa corporal: Hay tablas que dicen exactamente cuál es el peso ideal según estos parámetros. Puede usted realmente perder el peso con la hipnosis? Se trata de una especie de reprogramación que libera a la mente de todos los prejuicios relacionados con el peso. Com - Duration: 23: 43. Perder peso con la hipnosis ha demostrado ser uno de los mejores, más fácil y absolutamente la más saludable y más seguro, mientras que las formas más relajante y menos costosa de bajar de peso permanentemente. Hace apenas un año decidí que quería volver a reconquistar a mi ex, sentía que me faltaba algo y no quería vivir sin ella, realmente fue muy duro y lo pasé horrible.\nCada vez encontramos más dietas milagros y métodos alternativos para adelgazar, como la hipnosis. Muy RÁPIDO, ONDAS para BAJAR de PESO en 1 DÍA ¡ ¡ ¡ INCREIBLE FUNCIONA! Entendemos que la hipnosis con especialistas que realicen bien la práctica no tiene por qué resultar barata. Todos estos estudios estudiaron los efectos de la terapia cognitiva conductual ( TCC) como un tratamiento para perder peso y luego los compararon con los efectos de la TCC más la hipnosis. Mientras las dietas y los planes de nutrición se enfocan en lo que debes comer, en cuánto debes comer y en la frecuencia en que debes comer, nuestro programa se enfoca en ayudarte a cambiar de raíz los comportamientos que sabotean tu peso y generan una relación caótica con la comida. Según la definición de la Unesco, [ 1] un libro debe poseer 25 hojas mínimo ( 49 páginas), pues de 24 hojas. Desde Hipnopsico te ayudamos a perder peso y a sentirte mejor contigo. La buena noticia es que después de lograr tu peso ideal, vas a poder mantenerlo con la ayuda de la autohipnosis. El Único Sistema Natural Para Eliminar El Síndrome De Colon Irritable. Esta es la verdad sobre la hipnosis para adelgazar. La hipnosis es un estado de concentración muy intenso. La dieta de la hipnosis Las sesiones de hipnosis se deben acompañar con cambios saludables en la dieta. No es como la de dejar de fumar donde una persona puede apagar el cigarro y no volver a. Esto es lo que dice la ciencia sobre si.\nY como dije en otro artículo, el placer es el analgésico más efectivo ( y engañoso) contra el dolor emocional. Con hipnosis se puede ir a la. Muchos autores coinciden en definir la culpa como un afecto doloroso que surge de la creencia o sensación de haber traspasado las normas éticas personales o sociales especialmente si se ha perjudicado a. La hipnosis en un método que está intentando abrirse camino como terapia para perder peso. Hipnosis para adelgazar.\nEres Todo Poderoso. Nota al lector: es posible que esta página no contenga todos los componentes del trabajo original ( pies de página, avanzadas formulas matemáticas, esquemas o tablas complejas, etc. Pero por desgracia con dosis mínimas actua como. La tensión estructural.\nEl sentimiento de culpa es considerado como una emoción negativa que, si bien a nadie le gusta experimentar, lo cierto es que es necesaria para la correcta adaptación a nuestro entorno. Hice cientos de sesiones de terapia con hipnosis ( hipnoterapia) para. , ¿ cuántas dietas has comenzado y has abandonado a los pocos días? Hipnosis - perder el peso con la hipnosis fácil, natural y permanente para cualquier persona y funciona.\nUno de los métodos más revolucionarios y populares es la hipnosis para bajar de peso, en la que se reprograma nuestro cerebro para darle una vuelta de 360°. Adelgazar con hipnosis es un procedimiento que permite perder los kilos de más. Perder peso con hipnosis ¿funciona. Adelgaza con hipnosis.\nLa respuesta es " probablemente". Teorias de la personalidad susan cloninger. Hipnosis para Adelgazar, Terapias Alternativas con Resultados Efectivos La hipnosis es una técnica utilizada en la actualidad por la ciencia en el desarrollo de El resultado Cómo perder peso con éxito, pérdida de peso, como bajar de peso, dieta, dietas para adelgazar, dietas para bajar de peso, como bajar de peso rapido. Es muy posible que en este momento no lo recuerdes, o tal vez estés un poco confundido porque algunas personas te dicen que eres poderoso pero no te dan razón de ese poder que tienes en ti. , ¿ cuántas veces has bajado de peso y lo has vuelto a recuperar en pocos días? Muchos hombres y mujeres preocupados por el fracaso de dietas y otros tratamientos, recurren a sesiones de hipnosis para lograr bajar de peso.\nEL ESPIRITISMO: Información sobre una realidad tenebrosa - Los Misioneros del Sagrado Corazón somos una Congregación religiosa católica y anunciamos en el mundo entero el amor gratuito y misericordioso de Dios hecho Corazón humano. En general, quienes adelgazar con hipnosis, logran perder hasta 1, 5 kilo por semana ya que logran cambiar varios hábitos alimenticios y se estimulan para realizar mucha actividad física. El Sagrado Corazón es el único remedio comprobado y garantizado para remediar los males del mundo moderno como son el individualismo, el relativismo, el. Cómo funciona la hipnosis para adelgazar. Preguntas de coaching y PNL para perder peso. Contacté con Domenec BF hará 2 años, cuando mi mujer me dejó.\nLa hipnosis es una terapia no convencional que afirma que funciona como recurso para bajar de peso trabajando sobre las emociones de las personas. El cambio se puede dar en un abrir y cerrar de ojos. Estoy muy agradecido con ustedes las personas que escriben y fomentan esto tan importante para la salud al mismo tiempo me siento feliz, porque tengo mi propio cultivo del vinagre de sidra de manzana, a la presente estoy utilizando al máximo, mi propio producto para mi propia salud, mas tarde les estare contando, todos los males que me he curado y he ayudado a curar a mis personas semejantes.\nDownload with Google Download with Facebook or download with email. Un libro puede tratar sobre cualquier tema. Las personas que llevan a cabo tratamientos de hipnosis para adelgazar utilizan diferentes. 1 La hipnosis, un nuevo método para adelgazar; 2 El fracaso de las dietas. Adelgazar con hipnosis.\nHipnosivo Hipnosis. No es un método mágico, y es muy importante que lo tengamos claro, no nos permitirá bajar de peso inmediatamente pero es una herramienta que nos ayudará a adoptar hábitos correctos en cuanto a la alimentación. La idea era que la hipnosis podría hacer que la TCC fuese más efectiva.\nSoñar con la misma persona, un sueño que llega a ser obsesivo Arquetipo. Tú siempre has sido y siempre seras un ser inmensamente poderoso, eres todo poderoso. Adiós Intestino Irritable. A partir de ahora, vas a perder peso día tras día y vas adelgazar con.\nNo se puede pensar en salir de la sesión y empezar a perder peso, pero sí a través de la psicología, de la preparación de la mente, se pueden ver y hacer las cosas de otra manera. Para mi fue muy tormentoso y Domenec me ayudó. La hipnosis actúa ante un problema psicológico y en cierta medida, el problema al que se enfrenta la mayoría de personas que quieren perder peso viene motivado por un problema psicológico, bien por un trastorno depresivo que nos hemos refugiado en la comida para afrontarlo, o bien por ansiedad, por baja autoestima, sentimiento de culpa. Antes de que comencemos me gustaría preguntarte, ¿ cuántas dietas has hecho? Recomendamos escuchar este sonido original dos veces al día. El individuo que aparece de manera recurrente en nuestros sueños puede adoptar diversas formas, estar vestido de manera diferente o incluso presentar identidades distintas, pero siempre sabemos que es la misma persona. La nicotina es un potentísimo veneno que produce la planta del tabaco para no ser comida por los animales.\nVersión completa para BAJAR DE PESO de forma rápida usando audios subliminales: Programación subconsciente con ondas theta 4- 7Hz + audio subliminal + sonido ambiental de agua. Le garantizamos que con nuestros audios de hipnosis guiada, va a lograr su objetivo de perder peso ya que es un método innovador, con técnicas de ondas binaurales que le proporcionarán la relajación que necesita para concentrarse en su objetivo y adelgazar con hipnosis. Ver el artículo, Adelgazar con psicoterapia, hipnosis y coaching.\nHipnosis para perder peso sin dieta www. Único Sistema Natural, Sin Efectos Secundarios Ni Drogas Riesgosas. También usé la hipnosis para adelgazar con mis clientes, aunque los. Con la terapia de hipnosis para adelgazar aprenderás a comer de una forma saludable y equilibrada y, lo más importante, aprenderás a controlar tu ansiedad por comer. Pero acabas siempre dándote cuenta de que o simplemente no funciona, o lo.\nAdelgazar con hipnosis gratis. Algunas semillas empezarán a dar raíz durante tu primera sesión. La Hipnosis es comparable con plantar una semilla en tierra fértil donde las semillas son las sugerencias positivas que plantamos durante nuestra sesión.\nUn libro ( del latín liber, libri) es una obra impresa, manuscrita o pintada en una serie de hojas de papel, pergamino, vitela u otro material, unidas por un lado ( es decir, encuadernadas) y protegidas con tapas, también llamadas cubiertas. Sin embargo, no hay evidencias científicas suficientes que atestigüen que la hipnosis, por sí sola, hace perder peso. 2 Te cuento cómo funciona la hipnosis para adelgazar. HIPNOSIS PARA ADELGAZAR. Hipnosis para adelgazar - Opinión de un caso real. Sería absurdo decir que todo el mundo puede perder peso con la hipnosis, ya que cada persona es diferente, y mientras algunas personas responden muy bien a la hipnosis, otros parecen estar menos afectadas.\nRecuerda, la Hipnosis es una herramienta profunda. ¿ Se puede realmente bajar de peso con la hipnosis? Tienes que seguir la hipnosis para el programa de pérdida de peso usted elige y quédate con él. TE EXPLICAMOS sus beneficios y cómo FUNCIONA la HIPNOBANDA GÁSTRICA. Para todas aquellas personas que desean eliminar para siempre sus síntomas de intestino irritable. Los resultados iniciales parecían prometedores.\nLos 17 días los resultados del plan de dieta\n6 comidas al día bodybuilding plan de dieta\nPérdida de peso hamburguesa rey\nPérdida de peso sin intentar razones\nDebo perder peso primero o construir músculo\nUn plan de dieta para bajar de peso rápidamente\nCafé turco judías verdes\nQuemar 1 kg de grasa por semana\nPérdida de peso consejos simples en hindi\nPerder peso obtener pechos más grandes\nDieta para bajar de peso después del parto\nCómo perder grasa corporal en el mes\nPerder grasa con saran wrap\nCómo hacer el café verde para perder peso\nCómo perder grasa estomacal 13 años de edad\nPérdida de peso extrema tiffany y cain boda\nPlan de dieta para la gota y la diabetes\nQué alimentos evitar al tratar de perder peso\nQuemador de grasa 2014\nPerder peso rápidamente forma poco saludable\nLa dieta del café verde\nVitavalue curvas café verde potente quemador de grasa\nHígado ayudar a limpiar ayudar a perder peso\nRachael ray garcinia cambogia opiniones\nPérdida de peso whiteville nc\nXs super fórmula de quema de grasa\nPrograma de la pérdida del peso del hospital de la universidad de kentucky\nCómo bajar de peso rápidamente en un par de días\nGurú de pérdida de grasa\nMi pérdida de peso con ayuno intermitente\nMejores planes de pérdida de peso 2016\nCliente de pérdida de peso médico\nPerder grasa del estómago desayuno\nDr dre detox pro\nCómo reducir la grasa en la cara en casa\nGranos de café verde mocha java\nPhone:(882) 961-3189 x 4617


La cabalgata de Ciudad Rodrigo tampoco parará en la Plaza para evitar aglomeraciones\nEl Ayuntamiento y los “Amigos de la Ilusión” acuerdan alargar el recorrido con salida y llegada en la avenida de Carmelitas\n02 ene 2022 / 10:49 H.\nLos “Amigos de la Ilusión” recibieron la visita del alcalde, Marcos Iglesias, y otros miembros del Ayuntamiento. | CASAMAR\nEl Ayuntamiento de Ciudad Rodrigo y la asociación de los “Amigos de la Ilusión” han acordado que la cabalgata de Reyes Magos del próximo día 5 de enero no parará en la Plaza Mayor para evitar aglomeraciones.\n“Es evidente que sí queremos que haya cabalgata de Reyes, más cuando el año pasado se celebró cuando ni siquiera se había empezado la vacunación, pero es creemos conveniente una modificación para evitar aglomeraciones”, destacó el alcalde mirobrigense, Marcos Iglesias.\nDe esta forma, la cabalgata de Ciudad Rodrigo comenzará en su horario habitual de las 19:00 horas en la avenida de Carmelitas recorriendo las calles del Arrabal de San Francisco, a través de la rotonda del Árbol Gordo, hasta llegar a la Plaza Mayor, donde las carrozas de los Reyes Magos continuarán sin detenerse en la tradicional recepción a los más pequeños.\nDesde la Plaza Mayor, la comitiva real continuará por la calle Julián Sánchez hasta la avenida de Béjar y finalizar en el lugar de salida de la avenida de Carmelitas.\n“Además, con el objetivo de extremar las precauciones, los Reyes Magos y su comitiva no lanzarán caramelos, ni tendrán contacto directo con los niños, por lo que se pide a la gente que se distribuya lo más posible por el recorrido para que no se produzcan concentraciones”, afirmó el alcalde.\nLa asociación de los “Amigos de la Ilusión”, que colabora de manera altruista ultima estos días las carrozas de los Reyes Magos y acompañarán este domingo, día 2 al cartero real en un recorrido por los anejos y barrios de la ciudad.


La legalización de la marihuana era, para Mujica y los suyos, la frutilla sobre la torta, la culminación de un gobierno progresista y moderno. No discuto el fondo del asunto: la legalización regulada para neutralizar el narcotráfico.\nAnoche refugios del Mides recibieron a 150 personas más de lo habitual\nEn la madrugada más fría de lo que va del año los refugios del Ministerio de Desarrollo Social recibieron a muchas más personas de lo que acostumbran.\nMás duermen a la intemperie porque "cambió la forma de estar en la calle"\nLa subsecretaria del Mides dijo que en el último año, las personas en situación de calle dejaron de moverse en soledad y se produjeron agrupamientos.\nJerarcas se contradicen por la muerte de pacientes\nSubsecretaria del Mides desmiente a Marina Arismendi.\nLa terminal Belloni tuvo su corte de cinta oficial\nSe inauguró el intercambiador en la Curva de Maroñas, en presencia de Daniel Martínez y Ana Olivera.\nNo videntes ocupan mientras esperan que el Mides cumpla\nCiegos resisten cierre del centro Cachón y se niegan a ser trasladados.


Página/12 :: Verano12 :: Correr\nQuien lea este cuento se preguntará cómo y por qué sé tanto sobre el tema. No voy a prolongar el misterio: tengo un marido corredor. Silvio, que nunca fue adicto a ninguna sustancia, a ninguna actividad, que siempre se jactó de su independencia de asceta, ahora no puede vivir sin las benditas endorfinas. Corre por placer, por alegría, pero también por necesidad. Empezó a los cincuenta años, y a los 59 logró correr dignamente una maratón de 42 km (la aclaración importa, porque ahora se le llama “maratón” a cualquier carrerita). El problema es que, por su estilo personal, mi marido no es el informante ideal. Hombre callado, cultor del bajo perfil, no sólo evita toda jactancia: tampoco siente la necesidad de ponerle palabras a la vida. Como corresponde a un fotógrafo, le basta con las imágenes. Algunas cuestiones logré, sin embargo, sonsacarle. Por ejemplo, me habló, en su momento, de sus preocupaciones acerca de las zapatillas más adecuadas, que suele comprar en Estados Unidos por Internet. Cuando empecé a escribir el cuento, me contó con orgullo esa brillante idea de dar vuelta las medias para que no le molestaran las costuras. Y me bastaba verlo prepararse antes de salir a correr para describir ciertos rituales: el desayuno con hidratos de carbono, el monitor de ritmo cardíaco, el frasquito de plástico con agua congelada, la vaselina en los pezones para las carreras largas...También tuve a mano una buena cantidad de revistas de corredores en las que aprendí varios trucos. Y para terminar con la cuestión haciéndole justicia, hay que considerar que Silvio es mi primer lector, y tiene ya treinta y siete años de entrenamiento en esa tarea, de modo que después de escrito el cuento lo leyó con cuidado, me aclaró las dudas y me señaló con sutileza los errores. Pero antes de empezar a escribir yo necesitaba algo más: alguien que pudiera transmitirme en palabras la emoción y la épica de este deporte solitario. O no tan solitario. Porque, como suele suceder con cualquier otra adicción, los adictos se reúnen en grupos para compartir los efectos de la droga. Y gracias a eso conseguí al informante adecuado: ni más ni menos que el mismísimo Master. El amigo que había introducido a Silvio en el mundo loco de los corredores de larga distancia. (Tan loco como cualquier afición humana que exceda los límites de la superviviencia.) El Master sí que habla y cómo.\nEn su momento, su palabra encendida ayudó muchísimo a Silvio a iniciarse en el deporte. El Master es ferozmente competitivo, sabe correr y sabe contar, es inteligente, es médico y tiene un estilo de expresión muy especial. Lo invité a casa y a cambio de un sencillo cafecito obtuve toda la información que necesitaba y algo más: el ritmo, el lenguaje y la trama. La anécdota original le sucedió realmente al Master, pero no puedo relatarla porque delataría el desarrollo de mi cuento. Menos todavía les puedo contar el atinado consejo que me dio mi amigo, el escritor Carlos Chernov (que acaba de publicar su excelente novela El desalmado), porque estaría adelantando el final. El lector no tiene por qué saberlo todo. Un buen mago nunca revela todos sus trucos (aunque finja hacerlo).\nMauricio Stock se levantó antes de que sonara el despertador. Ya nunca se despertaba tarde, no podía. Caminó hacia el baño sintiendo las articulaciones de las caderas. No llegaba a ser dolor, pero estaban allí, presentes. Los tendones moviéndose en sus correderas, las superficies óseas, esas zonas internas de su cuerpo que antes no habían existido, porque un cuerpo joven es un cuerpo desconocido, una máquina perfecta, misteriosa, que nunca ha sido necesario desarmar para estudiar su mecanismo.\nSe frotó la cabeza con Minoxidil estudiando en el espejo los matorrales ralos que se obstinaban en crecer en ese páramo. Pero cuando todos sus folículos pilosos estaban vivos, sanos y productivos ¿hubiera podido levantarse una mañana de domingo cualquiera y hacer un fondito de dieciocho kilómetros? No hubiera podido. Se puso los lentes de contacto antes del desayuno. Prefería no dejarlo para último momento por si aparecía alguna molestia imprevista.\nMientras hervía la pava prendió la tostadora. Esperó a que estuviera bien caliente antes de meter el pan. Se preparó un té con dos cucharadas de miel y masticó despacio tres tostadas chicas con mermelada de ciruela. Antes salía en ayunas. Ahora había aprendido la importancia de cargar carbohidratos, aunque se moderaba en la cantidad para no sentirse pesado. A la vuelta se comería un pote de cereales con leche y una banana para reponer el potasio, aunque su médico le hubiera dicho que no era necesario preocuparse por eso, que el potasio está en todas partes y no se pierde con el sudor.\nMuchos hábitos habían cambiado desde que empezó. Al principio había creído que lo ideal era usar ropa de algodón, porque absorbe la transpiración. Treinta años atrás, cuando jugaba al básquet, ésa era la regla de oro en el mundo del deporte. Pero el Master le hizo notar que el algodón, en efecto, absorbe la transpiración, y por lo tanto se empapa. Después de los cinco kilómetros, ese peso se empieza a notar hasta convertirse en un lastre. Ahora se usaban materiales sintéticos que dejaban evaporar el sudor, el mismo tipo de fibra que mantenía seca la cola de los bebés en los pañales descartables. El señor Stock, sin embargo, seguía usando algodón cuando no le preocupaban demasiado los tiempos a cumplir.\nDesde hacía unos meses recibía por correo electrónico los mensajes de la Sociedad de Corredores Muertos, un foro de discusión en el que participaba sobre todo gente de su edad. No había calculado que además de la actividad en sí iban a llegar a fascinarlo las palabras que la nombran. ¡Como cualquier adicción! Todos los días leía con interés los comentarios y experiencias de otros corredores en todas partes del mundo. Muchos se referían a las ventajas de la nueva fibra cool-fresh para la ropa deportiva. Uno de los participantes, un hombre de más de sesenta años, se quejaba de las angustias y retrasos a los que puede inducir una próstata rebelde. Gracias a este nuevo tejido sintético, escribió, había podido hacerse pis encima en la última maratón, sin necesidad de detenerse para orinar, sin mojarse las medias y llegando a la meta perfectamente seco. Por suerte Mauricio todavía no estaba en condiciones de apreciar esos beneficios.\nAntes de salir se puso las llaves en el bolsillo, no era tan maniático como para tratar de librarse también de ese peso, sobre todo cuando iba a hacer un trabajo individual. Siempre llevaba también algo de dinero y un documento. Puso a enfriar una botella de Gatorade con gusto a mango y sacó del freezer un envase gotero de solución salina (que usaba habitualmente para los ojos), lleno de agua congelada. En el bolsillo el hielo se derretía rápidamente: así podía llevar encima unos traguitos de agua bien fría para tomar en cualquier momento, con efecto probablemente más psicológico que físico sobre la sed, pero no por eso desdeñable.\nPonerse las zapatillas era lo último que hacía antes de salir y una parte del ritual que le producía especial satisfacción. Mientras se ataba los cordones, la expectactiva le produjo una sensación de hormigueo en las piernas: el perro de Pavlov salivando delante de la figura geométrica que anticipaba la comida. Dio vuelta las medias y se las calzó al revés; estaba orgulloso de ese pequeño truco, tan simple, para evitar las ampollas y lastimaduras que provocaban las costuras en los dedos de los pies. Las zapatillas eran casi nuevas. Hasta ahora había corrido siempre con Saucony y se preguntó si no había sido una forma de snobismo insistir en esa marca menos conocida en el país. Estaba cómodo con las Adidas, que eran un poco más anchas adelante y le daban una sensación de mayor equilibrio. Una mala caída podía llegar a mantenerlo fuera de carrera por semanas y hasta meses enteros. (Su mente se resistía a considerar la posibilidad demasiado dolorosa de no volver a correr.) Las nuevas zapatillas eran las más duras que hubiera usado nunca. Una gruesa nervadura de acrílico atravesaba la suela evitando torsiones hacia los costados.\nEn la muñeca izquierda llevaba el cronómetro. En la derecha se puso el reloj monitor, el Polar, y se calzó sobre el pecho la banda para controlar los latidos. No quería pasar de las 180 pulsaciones. Había empezado a correr cerca de los cincuenta años y por mucho que progresara su ritmo cardíaco sería siempre más alto que el de los corredores que practicaban desde muy jóvenes. En cambio, tenía sobre ellos una ventaja extraordinaria: su rendimiento todavía mejoraba en lugar de retroceder. En ese momento sonó el teléfono. Debía ser equivocado, porque se cortó antes de que alcanzara a responder. Pero en el reloj monitor pudo constatar cómo el brusco timbrazo había llevado sus pulsaciones de setenta a ochenta y cuatro por minuto. Ahora bajaban de a poco otra vez.\nLa calle estaba hermosa, vacía, ni siquiera se veía todavía a los porteros de los edificios manguereando las veredas. Unos dieciocho grados de temperatura y el sol de otoño. Caminó a paso rápido desde Córdoba hasta Santa Fe, eligió Austria para bajar derecho hasta Figueroa Alcorta y empezó a correr con un trotecito suave, liviano, de precalentamiento, a unos seis minutos por kilómetro, sin mirar el reloj monitor, que no era necesario hasta después de los cinco minutos. Ya no necesitaba ningún instrumento para calcular exactamente su velocidad. Vio venir hacia él a un hombre de su edad paseando al perro. Caminaban lentamente. El animal, increíblemente viejo, avanzaba moviendo las patas de adelante, con las patas de atrás sostenidas por un carrito. Pavlov y su perro, pensó, riéndose con la alegría que quien se siente poderosamente dueño de su cuerpo.\nA esa hora, ninguno de los semáforos de Austria era digno de consideración. Hasta Las Heras. Vio a un grupo de adolescentes que parecían haber salido de la discoteca, las chicas tenían la pintura corrida debajo de los ojos y las pupilas dilatadas, parecían vampiros agonizantes, heridos por el sol de la mañana. El semáforo de Las Heras le detuvo el avance pero no la carrera, dobló a la izquierda hasta mitad de cuadra y después volvió a la esquina a tiempo para cruzar en verde. Con el semáforo de Libertador tuvo más suerte, no fue necesario modificar el ritmo para llegar justo a tiempo. Sólo que el domingo nunca se podía estar seguro de que los autos respetaran las luces: cuando llegaba al otro lado de Libertador se sentía siempre como resucitado.\nCorrió por la vereda de Figueroa Alcorta hasta Sarmiento y allí se pasó al pasto. “Dios no hizo el cemento” decía el Master, y lo cierto es que los médicos recomendaban reducir el impacto corriendo sobre superficies acolchadas. No le importó disminuir un poco la velocidad en bien de sus vértebras y sus rodillas. Entre Sarmiento y Dorrego tenía exactamente mil metros de pasto. Decidió hacer una estirada a fondo en los últimos doscientos metros y descansar los dos minutos del semáforo de Dorrego, un cruce para respetar.\nLlegó hasta la mitad del cruce con buena máquina y se paró en el descanso. Hasta ahora no había levantado más de ciento sesenta pulsaciones. Mientras estaba parado respirando cómodo y en profundidad, veía cambiar los números en la pantalla del Polar, el ritmo de los latidos bajaba rápidamente, señal de que su corazón estaba tan bien entrenado como los músculos de sus piernas. Por Dorrego, costeando el paredón del hipódromo, venía corriendo una gordita. Tuvo tiempo de verla mientras se acercaba lentamente, a una velocidad absurda. Caminando a marcha forzaba hubiera avanzado mucho más rápido que corriendo así. Era una mujer mayor, de pelo largo y demasiado negro, que a cada rato tenía que sacarse de los ojos. Tendría unos veinte kilos de sobrepeso, las piernas cortas, y corría con las rodillas juntas, las puntas de los pies un poco hacia adentro: una gordita supinadora, pensó Mauricio. En otra oportunidad no le hubiese prestado atención, pero en ese momento eran los únicos dos seres vivos en leguas a la redonda. Con una mezcla de compasión y desprecio, le calculó unos 8 minutos por kilómetro, ¡o 10! El paso era poco elástico, inarmónico y para colmo sacudía la cabeza.\nAbrió el semáforo y Mauricio se largó otra vez por el pasto. Tranquilo, manteniendo una velocidad crucero. En ese momento escuchó los pasos desacompasados, inconfundibles, de la gordita, que había doblado por Figueroa Alcorta y venía ubicándose en la bicisenda que iba de Sur a Norte hacia la cancha de River. La mujer lo estaba corriendo. ¡Lo estaba corriendo! ¡A él! Con una enorme carcajada interior, decidió divertirse un poco y bajó deliberadamente la velocidad hasta que la sintió a unos cuarenta metros de distancia. El viento del sur le hacía llegar la respiración ruidosa, jadeante, de la pobre mujer, que parecía estar haciendo un esfuerzo supremo. De golpe el señor Stock metió la quinta y salió picando para adelante.\nEra agradable sentirse corriendo así, sin esfuerzo, a una linda velocidad como para mantener en un trecho de largo aliento. No era agradable darse cuenta de que no había perdido a la gordita, cuyos pasos seguían escuchándose más o menos a la misma distancia, unos treinta o cuarenta metros, algo más acompasados. Mauricio estaba sorprendido. En un trecho corto se puede improvisar cierta velocidad, pero ya habían recorrido los ochocientos metros desde Dorrego hasta la sede del Club Gimnasia y Esgrima y la gordita empezaba a acortar la distancia. Eso ya no era improvisación, sobre todo porque los ruidosos jadeos con que había empezado la persecución se habían ido apaciguando hasta convertirse en un sonido casi inaudible, apenas sibilante en la expiración. La gordita estaba entrenada. Bien entrenada.\nPreocupado, empezó a apurarse. Sentía un deseo intenso de darse vuelta para ver a su perseguidora pero sabía que eso jamás se debe hacer. NUNCA, le decía el Master, y se lo decía así, con mayúscula, NUNCA hay que darse vuelta para mirar al rival. Por razones prácticas, porque corta el ritmo, complica la visión y hace perder tiempo. Pero sobre todo por razones psicológicas: el que se da vuelta está demostrando miedo, preocupación, está demostrando que considera la posibilidad de la derrota.\nAhora la persecución había dejado de ser un juego y Mauricio bajó del pasto, odiándose a sí mismo por romper la rutina que se había propuesto. Había salido a hacer un trabajo tranquilo, personal, de intensidad mediana, con la idea de aumentar la exigencia al día siguiente. Y ahora se había enganchado (otra vez) en una competencia sin sentido. ¿Por qué mierda tenía que ganar o morir? Además, esta vez, su rival era a tal punto ridícula que la historia no servía ni siquiera para jactarse. ¿Ganarle a quién? La alarma del monitor empezó a sonar para indicarle que había llegado a las ciento ochenta pulsaciones.\nPero el mecanismo que se había puesto en marcha en su cuerpo y en su mente estaba por completo fuera de su control. El señor Stock desactivó la alarma, dejó el pasto, que le complicaba la velocidad, y corrió también él por el cemento. Se mandó una levantada puteando contra los hijos de mala madre que habían hecho esa bosta de bicisenda y sintió que conseguía alejarse un poco de los pasos de la gordita, ahora raramente armoniosos y separados unos de los otros, como si de golpe le hubieran crecido las piernas.\nEl caminito para bicicletas no tenía buen contrapiso, el cemento estaba ondulado. A esa velocidad el piso desparejo lo obligaba a mirar hacia abajo para no tropezar, en lugar de fijar la vista en el cenit para acompañar el esfuerzo de las piernas con la armonía de la postura y el espíritu, como insistía el Máster. Había subido a cuatro minutos por kilómetro, calculó, y corría como si las piernas no existieran. Miró el monitor y vio que estaba llegando a las doscientas pulsaciones por minuto. Ese es el máximo, le había dicho el cardiólogo, pero ni una más. Si justamente para eso él usaba el monitor Polar, para no pasarse de las ciento ochenta.\nEstaban llegando a Pampa, la persecución había durado ya dos kilómetros, y aunque la escuchaba un poco más lejos, supo que la gordita estaba apurando el paso. Trató de recordarla como la había visto cuando corría junto al paredón del hipódromo, esa imagen ridícula tenía que ayudarlo, no era posible dejarse vencer por una mujer obesa, con ropa inadecuada, con el pelo en la cara, que corría con las puntas de los pies hacia adentro. Pero ahora se iba acercando, muy rápido, ahora estaba realmente cerca, ahora le sentía el aliento en la nuca y aunque fuera absurdo le pareció que olía mal, que una larga vaharada de olor a podrido acompañaba el ruido de la respiración de la gordita y crecía hasta envolverlo.\nLa bicisenda se había terminado. Quedaban mil metros hasta Monroe y en esos mil metros tenía que hacerle morder el polvo, iba a poner la turbina, se arrancó de la muñeca el reloj monitor, al carajo las pulsaciones, el corazón le reventaba en el pecho cuando se largó a fondo en una levantada que ni él sabía que era capaz de hacer, mil metros a tres minutos quince, a tres minutos cinco segundos el kilómetro; si hasta ahora había corrido por su honor, ahora corría por su vida, volaba por la calle cuando llegando casi a Monroe escuchó una voz masculina que le decía qué hacés, hermano, una voz conocida, tranquilizadora, y se le puso al lado un hombre flaco, moreno, de paso elegante. Lindo trote, le dijo, a ver si todavía me hacés correr, y era la voz de la Liebre, era nada menos que Danilo Mantegazza, el campeón sudamericano, el mejor maratonista del país, que le hablaba con respeto, con una gran sonrisa admirada, a ese hombre quince años mayor que lo había obligado a esforzarse ferozmente para alcanzarlo.\nEstoy haciendo un fondo de treinta kilómetros, tengo encima los Panamericanos, dijo la Liebre y el simple hecho de que le dirigiera la palabra ya era un privilegio para Mauricio, suerte hermano, yo me voy para adelante y le metió otra vez. Feliz, con el corazón salvaje, tratando de recuperar el aliento y el ritmo de los latidos con un trotecito tranquilo, Mauricio Stock lo vio alejarse. Y entendió o creyó entender que la gordita se había desviado al principio de todo, nunca había llegado a perseguirlo, debía haber seguido por el paredón del hipódromo hasta la esquina, debía haber cruzado Alcorta y seguramente se había mandado por Dorrego siempre con su paso desparejo, lento y absurdo, mientras él se enredaba en un desafío enloquecido con un corredor de elite. ¡Con el más grande, con la Liebre Mantegazza! Pero su respiración no recobraba la normalidad y el corazón, exigido, no terminaba de calmarse, hipertrofiado de entrenamiento y orgullo dentro del pecho.\nEntonces lo alcanzó su perseguidor, el otro, ese viejo clásico, el infarto de miocardio, y se le puso al lado y después se le puso adentro y Mauricio Stock sintió que le cortaban las piernas. Cayó con la sonrisa feliz de un hombre que acaba de darle guerra a la liebre Mantegazza: y así decía el Master que había que llegar a la meta, siempre sonriendo, Mauricio, aunque estés reventado, aunque te duela como si te estuvieras rompiendo por dentro, aunque te estés muriendo, vos sonreí, que nadie se dé cuenta, que los otros no te noten el esfuerzo en la cara, vos sonreí, llegaste, hermano, llegaste a la meta, y ahora la cruzás y sos el más grande, vos sonreí, estás ahí, ganaste.


Pasaje subirá luego de las elecciones - Grupo Milenio\nPasaje subirá luego de las elecciones\nÓscar Rangel, titular del gremio dijo que ya está listo el estudio socioeconómico, por lo que el alza puede ser hasta por 4 pesos.\nQuieren cobrar 12 pesos por el servicio de transporte público. (Yazmín Sánchez)\nJesús García 17/02/2015 07:16 AM\nEl aumento a la tarifa del transporte público que los concesionarios solicitan en el sur de Tamaulipas se dará después de las elecciones de julio próximo, aseguró el Sindicato de Trabajadores y Operadores de Máquinas de Combustión Interna (STOMCI).\n"Ahorita no será posible que se dé el incremento, vamos a hacer un esfuerzo por sostener la plantilla de trabajo hasta el último y será después de las elecciones el incremento a la tarifa", declaró Óscar Rangel Morales, secretario general del STOMCI.\nEl representante sindical en el sur del estado remarcó que ya se presentó el estudio socioeconómico, la evaluación y la propuesta de aumento a Transporte Público y por ende a la Secretaría de Desarrollo Urbano y Medio Ambiente (Seduma).\n"Todos los incrementos que se dieron el año pasado, lo que está pasando con la cuesta de enero y no habíamos hecho la petición como la habíamos hecho en diciembre, porque estábamos esperando el incremento de los carburantes.\nSe decía que venía muy exagerado ya que se hablaba de un 3.5 por ciento y salió al final de 1.9 por ciento, no impactó tanto, entonces, el resultado que arroja el estudio socioeconómico es de 12 pesos", sostuvo Rangel Morales.\nEn la zona sur de Tamaulipas existen de 10 mil a 11 mil concesionarios de transporte público y la mayoría, aseguró el secretario general del STOMCI, apoyan los cuatro pesos que proponen de aumento a las tarifas.\n"Posiblemente, somos en el sur de Tamaulipas el 60 por ciento de todo el transporte en el estado y nos reunimos el 80 por ciento de los que integramos la plantilla, platicamos y vimos las cosas y por ahí nos basamos para hacer la petición", expuso.\nFue en 2013 que la tarifa incrementó de 6 pesos con 50 centavos hasta los 8 pesos, la cual, aseguró el representante sindical, ya no alcanza para subsistir y que con los aumentos solamente fue como paliativo.\n"Entonces el incremento que nos había dado Egidio Torre Cantú, el gobernador del estado, fue un mejoral que nos sirvió bastante para seguir trabajando, pero que ya se desintegró automáticamente con todos los incrementos", aseveró.\nPor otra parte, Óscar Rangel, indicó que harán una petición formal a la Subdelegación de Transporte Público del Sur de Tamaulipas para que se retrase la realización de la Revista Mecánica programada en el mes de marzo.\n"Vamos a solicitar que en vez de que se inicie en marzo, arranque en abril por la cuestión de que se atraviesa Semana Santa y nos den la oportunidad de poder trabajar para evitarnos que la gente no vaya y que el tiempo o el ciclo que nos dan se nos corra y no alcancemos a librarla", acotó.


Coyote [Urbanos] (20 Aniversario - Teatro de la Mente) - vampiro\nHome / Gangrel Antitribu / Coyote [Urbanos] (20 Aniversario - Teatro de la Mente)\nCoyote [Urbanos] (20 Aniversario - Teatro de la Mente)\nAdrian Delgado 16:17:00 Gangrel Antitribu Edit\nLos Coyotes, conocidos popularmente como “Gangrel Urbanos”, son los depredadores definitivos de las ciudades. Su Línea de Sangre empezó siglos atrás, pero adquirió prominencia durante la Revolución Industrial, cuando el desarrollo urbano y la tecnología moderna cambiaron el mundo.\nVistos antes sólo entre el Sabbat, en noches más recientes se los ha visto como Autarcas, Anarquistas e incluso como miembros de la Camarilla. Al contrario que muchos Gangrel, los Coyotes se sienten cómodos en este entorno. En su mayoría son vampiros jóvenes y modernos, y escogen Cazar a sus presas dentro de las ciudades para probar los límites de sus poderes vampíricos.\nCita: «Todos moriremos en algún momento. Resígnate a ello. Cuando lo hayas hecho, podrás dedicarte a vivir.»\nCoyote [Urbanos] (20 Aniversario - Teatro de la Mente) Reviewed by Adrian Delgado on 16:17:00 Rating: 5


CLANDESTINA: Comienzo a percibir el dulce aroma de la vida (al menos de sus buenos momentos)\nUysss como me alegra volver a leerte!! Ye he ojeado por el face, que por fin tienes internet, y espero que sea la primera de muchas entradas.\nAins amiga... como bien dices, "Vive, no existas", que facil y que dificil a la vez... Tu has encontrado parte de ese camino hacia la felicidad que aunque nunca es absoluta, pero llena nuestros dias de momentos que siempre permaneceran en nuestros recuerdos.\nEspero que este momento feliz no acabe nunca y que pronto podamos volver a compartir unas sidrinas.\nNo soy feliz, pero eso no es ninguna novedad, ya sabes : )\nte echo mucho de menos Isthar...un besazo cariño\nPodríamos definir la vida como un largo camino. Tu avanzas, siempre hacia adelante, pudiendo volver la vista atrás, pero nunca retornar a un punto pasado.\nA veces aparecen piedras en el camino que nos hacen daño. Nos lastiman los pies, nos impiden caminar. Hay gente que escoje pararse para no volver a herirse, otra seguir avanzando. Es cierto que dolerán, quizás más, esas heridas, pero llegará un momento en el que cicatrizarán. Y gracias a seguir avanzando, podrás sentir nuevas emociones. La vida es dinámica, es un continuo cambio, diferentes sentimientos acontecen unos tras de otros. Y el sentir, es decir, vivir, es lo que nos diferencia de existir, que sería quedarse parado, expectante.\nYo sí que te echo de menos pequeña, lo sabes, y más en todos los cambios que está teniendo mi vida."Vive, no existas" esa frase me la aplico yo. Espero haberte enseñado algo en el poquito tiempo que nos conocemos.\nMe alegra saber que estás bien, necesitabas un cambio y has conseguido llevarlo de la mejor manera posible.


Isabel Puig | Belleza\nya lo he dicho veces y es que el viajar y el cambio de aires me inspira un montón. Y aunque parezca que no, estar rodeada de niños también jajaj ya sabéis que los adoro.En cuanto al outfit no es nuevo que me encantan los complementos y tiro mucho de básicos ( bueno a veces jaja) , esta vez me acompaña uno de los clutch más especiales que han entrado en mi armario y que ADORO. Ya os había hablado en ESTE POST de que había conocido a Isabel Puig pero no os conté mucho más, y bien me quedé "loca" con cada uno de los clutch que pude ver y tener en mis manos, cada uno super especial y delicado , y yo sin saber con cual quedarme jaja lo pasé fatal pero tenía muy claro que me haría con uno de ellos. Los bolsos están hechos a mano con papel reciclado , además son exclusivos y personalizados que sin duda eso a mi me chifla...eso de llevar algo igual que otra persona ...ya sabéis que lo odio. Aunque también diré que ya se puede tener algo igual que la planta jamás será la misma.\nMi clutch en concreto es de una serie limitada donde solo se realizaron 4 carteras, es curioso ver que Isabel Puig nació en Republica Dominicana, continúo en Quito y al fin por España.\n¿Conocíais a Isabel Puig? ¿Qué os ha parecido?\nClutch: Isabel Puig (AQUI HERE) / Chaleco: Pull and bear (Sales) / Vestido,Cinturón y Sandalias: Primark.\nQue alegría de estar por aquí de nuevo, si soy pesada pero total ya estáis acostumbrados jajaj\nOtra cosa para mis queridos haters, me expreso en mi blog como me da la gana que para eso es mío y por no decir los que dicen que la que sale en las fotos no soy yo jaja\nEtiquetas: generalfashionbloggerpull and bearstreetstylebraidsclutchwhite vestlong vestcaritriniisabel puig


Arrestan a 3 hombres y dos mujeres con droga, armamento y vehículos de dudosa procedencia - El Despertar\nArrestan a 3 hombres y dos mujeres con droga, armamento y vehículos de dudosa procedencia\nJosé Sixto Verduzco, Mich.- Jueves 2 de agosto de 2018.- Tres hombres y dos mujeres fueron detenidos con droga sintética de la conocida como “cristal”, así como con dos armas de fuego, un vehículo con placas sobrepuestas y dos motocicletas con sus números de identificación vehicular alterados, la captura de estas personas fue en un reciente operativo hecho por los elementos de la Policía Michoacán.\nLo antes referido se pudo saber en la labor noticiosa. Trascendió que el arresto de los imputados fue en la colonia Gildardo Magaña, situada en la localidad de Pastor Ortiz, cabecera de esta demarcación, esto durante un patrullaje contra la delincuencia.\nLos aprehendidos dijeron llamarse Enrique Alejandro O., de 32 años de edad, Daniel M., de 32 años de edad, Enrique Z., de 39 años de edad, Jennifer Yazmín A., de 24 años de edad y Norma Z., de 42 años de edad.\nA los detenidos les fueron encontradas entre sus pertenencias dos armas de fuego: una escopeta y una pistola calibre .32 milímetros. También les fueron asegurados 42 envoltorios de “cristal”, listo para su venta y distribución en el mercado de las drogas ilegales.\nLos indiciados viajaban en una camioneta de la marca GMC Tahoe, modelo 2015, con placas de circulación sobrepuestas del estado de Guanajuato y en dos motocicletas de la marca Italika, una de color gris con negro y otra de color negro con amarillo, ambas sin matrícula, mismas que tienen el número de identificación vehicular esmerilado.\nLos arrestados y lo decomisado fueron puestos a disposición del Ministerio Público Federal para lo conducente.\n← Choca camión de pasajeros contra una camioneta en la rúa Morelia-Mil Cumbres\nCiclista es muerto a tiros en “La Ruana” →


Luis César Sampedro: «Como los cocineros, los técnicos debemos tener más de una receta»\nJosé M. Fernández REDACCIÓN / LA VOZ\nAcaba de firmar el tercer ascenso de su carrera, esta vez con el Albacete y con un juego más combinativo y menos directo que con el Nàstic o el Racing\n27 may 2014 . Actualizado a las 21:13 h.\nLuis César Sampedro vuelve a Segunda División, la categoría en la que ya ha dirigido al Racing de Ferrol, Nàstic de Tarragona, Polideportivo Ejido o Alcoyano. El técnico gallego (Vilagarcía de Arousa, marzo de 1966) firmó el domingo el tercer ascenso de su carrera como entrenador, esta vez al frente del Albacete, un histórico con el que tiene otros dos años de contrato, y lo ha hecho tras acabar líder la fase regular y después de una dura eliminatoria frente al Sestao. Ayer, una hora antes de celebrar en las calles de la ciudad manchega el ascenso, su voz denotaba el bajón tras una jornada histórica.\n-Su tercer ascenso\n-Estoy muy feliz. Subir es muy complicado y de Segunda B a Segunda División, incluso más. Y lo digo por experiencia. Con el Nástic ascendimos a Primera con 75 puntos y aquí, con el Albacete, llegamos a 82, pero dependíamos de una fase de ascenso.\n-¿Muy diferente a otros?\n-Todos son diferentes. Las necesidades en cada sitio son diferentes. Aquí es un equipo que se había caído en los últimos años después de haber estado en Primera. El Racing ya había ascendido cuatro años antes y en el caso del Nástic llegamos a Primera después después de estar abajo.\n-Más presión o responsabilidad, entonces.\n-Sí. Cuando llegué, en marzo del año pasado, sabía que el objetivo era ascender cuanto antes. El Albacete tiene potencial y estructura para estar en Segunda. La necesidad era bastante mayor.\n-Ha sido un ascenso duro, tras un global de empate a cinco y siempre a remolque.\n-Sí, siempre a la contra. Hay que analizarlo de forma específica, porque nos han metido 5 goles de 7 disparos. En la fase regular nos chutó más el Cartagena o el Linense y nos fue mejor. Son circunstancias. El Sestao tuvo una enorme efectividad. No es normal. En este sentido, el equipo ha sabido sufrir y resistir. Hemos sabido estar por debajo. No es fácil una eliminatoria así. ¡Imagino como se siente el Sestao! Por eso insisto en que ascender es muy difícil. Sabía que el mejor camino para volver a Segunda era ser primero del grupo y fue lo que buscamos desde el principio.\n-¿Y el Luis César que ascendió con el Racing o con el Nástic es muy diferente al de ahora?\n-Soy muy diferente. El del Racing era uno, en otra situación y el del Nástic, otro... Como los cocineros, los entrenadores debemos tener más de una receta. Hay que adaptarse a cada situación. Albacete es un equipo que combina en todo el campo; el Nástic era de juego directo.... No hay una receta única.\n-Un Luis César más pragmático.\n-Un técnico que solo juegue a una cosa es limitado. Un entrenador tiene que saber y dirigir plantillas buenas y malas, con calidad y sin ella... No admito que se diga que hay que morir con una idea. Insisto, hay que adaptarse.\n-Supongo que toda la temporada le han recordado aquello del «queso mecánico».\n-Muchas veces, en la calle, en los bares... No me molesta. Aquí, aquel equipo era una referencia, el recuerdo de grandes momentos. Para Albacete es como el Superdépor en A Coruña. Así que cómo iba a molestarme. Incluso he tenido muchas conversaciones con jugadores de aquella época, como como Catalí o Zalazar.\n-Le espera una Segunda muy dura, con equipos como el Betis, Osasuna, Valladolid, parece que también Mallorca, Zaragoza, incluso Sporting, Las Palmas...\n-Tendrá mucho pedigrí, con equipo con marchamo de Primera. Habrá que pelearla.\n-¿Y dónde coloca al Albacete?\n-Queda tiempo para pensarlo y para planificar, pero hay que aguantar en la categoría. Lo importante es asentarse.\n-¿De qué se siente más satisfecho de su estancia en Albacete?\n-Hay que intentar ganar siempre y tener unas señas de identidad. Yo creo que el Albacete lo ha conseguido, y así se ha reconocido. Hemos mantenido unas señas diferentes a otros equipos que he entrenado. Teníamos que jugar un fútbol más combinativo, aunque insisto en que a mí me gusta todo el fútbol y los equipos que saben explotar el 100 % de lo que tienen.\n-¿Espera encontrarse al Dépor la próxima temporada?\n-No me voy a encontrar con el Dépor porque va a ascender, estoy seguro. A ver si me lo encuentro en Primera....\n-Entonces no descartamos un Albacete en Primera.\n-No sé cuando, pero estoy convencido de que el Albacete volverá a la élite, por estructura, estadio, afición... Teníamos 6.000 abonados y frente al Sestao acudieron 17.000 personas al estadio.\n-¿Espera una Segunda muy diferente de la que conoció?\n-Sí. Es diferente. Con el Racing teníamos que esperar a los diez últimos días de mercado para fichar. Ahora puedes ir como todos. Los presupuestos para plantilla de 14 o 15 equipos se mueven en parámetros parecidos.\n-¿Y eso es positivo o negativo?\n-Es bueno, sobre todo para los que lo han hecho bien económicamente. Entre otras cosas, por eso el Eibar ha sido capaz de ascender.\nArchivado en: FC Cartagena Gimnàstic de Tarragona Osasuna Real Betis Segunda División


El Misterio del Desastre del ultra Submarino “Losharik” ruso. | Despierta al futuro\nEl Misterio del Desastre del ultra Submarino “Losharik” ruso.\nAl menos 14 oficiales navales y marineros rusos murieron en un incendio en un submarino ruso AS-12 de alto secreto el lunes 1 de julio. Algunos de ellos recibieron el más alto honor militar de “Héroe de la Federación Rusa”. el miércoles, al portavoz del Kremlin, Dmitry Peskov, se le pidieron detalles sobre el desastre, se negó, diciendo que la información sobre el barco no se divulgaría porque se “clasifica” como secreto de estado para proteger la seguridad nacional del país.\nCon respecto a la tripulación, el Ministro de Defensa Sergei Shoigu reveló solo que eran “especialistas militares únicos, profesionales altamente calificados, que realizan importantes investigaciones sobre la hidrosfera de la Tierra.\nNinguno citó el nombre del buque. Sin embargo, las fuentes militares y de inteligencia de DEBKAfile han aprendido que el trabajo del AS-12 era tan secreto que los funcionarios solo mencionaron su apodo: “Losharik”, que tiene una doble connotación.\nEn la década de los 70, la televisión rusa publicó una serie de animación construida alrededor de un caballo formado por bolitas conocidas como Losharik. El submarino afectado también estaba hecho de bolas de titanio interconectadas.\nPero el departamento más secreto del Ministerio de Defensa de Rusia, cuyas funciones son conocidas por muy pocos conocedores, también se conoce como “Losharik”. El apodo por lo tanto señaló a las misiones altamente clasificadas del submarino.\nUna de las premisas es que el barco estaba involucrado en probar una nueva arma submarina secreta rusa o en una operación encubierta contra un objeto estadounidense de alto secreto de algún tipo. Su ubicación exacta cuando se produjo el incendio y su causa, ya sea una explosión o un ataque, permanecen ocultos.\nEsta información puede no salir a la luz en los próximos años. Pero igual de intrigante es el hecho de que, el martes 2 de junio, cuando los líderes rusos se reunieron con urgencia en el Kremlin en relación con el desastre del submarino, los altos funcionarios también fueron llamados a la Casa Blanca para una consulta de emergencia.\n3 de julio de 2019 @ 21:17\nPublicado por Brunet en 19:17\nEtiquetas: CATASTROFE, TAMBORES DE GUERRA


Antonio Víctor Pera Quintana | cubanosfamosos.com\nAntonio Pera. Santiaguero de nacimiento, actor y locutor de profesión, quien trabajara además en el Noticiero Nacional de Televisión formando parte del colectivo fundador del programa.\nComenzó su vida profesional el 2 de febrero de 1939 en la emisora santiaguera, CMCK (1400 Khz.). Esta era una emisora muy pequeña en la que el locutor se dedicaba a realizar varias operaciones simultáneamente como ser el operador del transmisor, del control y de la cabina.\nTrabajó además en la Cadena Oriental de Radio, que se inició teniendo como planta matriz a la CMKW y que luego instaló repetidoras en diferentes lugares del país y finalmente lo realizaba desde la Habana. Formó también parte de la Cadena Oriental de Radio, donde estuvo hasta finales de 1948.\nPera trabajó con artistas de gran talla en la radio y televisión nacionales como Juan Carlos Romero (El Juanca) recordado en el gustado programa de radio "Alegrías de sobremesa" que todavía se escucha en Radio Progreso, (entonces director del cuadro dramático), Yolanda Pujols, Salvador Wood, y Rafael Linares. En los escritores se destacaron Eduardo Riera y Gabriel Coderch. Pera hacia allí de actor, escritor y narrador.\nAl culminar 1948, la Cadena Oriental de Radio decidió fundar en Santiago de Cuba, una pequeña emisora, Reloj del Aire, 800 Khz., (similar a Radio Reloj) donde fue nombrado director. Este programa tuvo una duración de dos años transmitiendo desde las 6 a.m. hasta las 12 de la noche.\nEl llamado "Acuarelista de la poesía antillana”, Luis Carbonell trabajó junto con Pera en un programa musical que animó donde amenizaba como Director de la Orquesta Chepin-Choven, cuya boda se transmitió por Radio y al cual asistían otros artístas de la capital.\nLa prensa lo calificó como en octubre de 1955 como: “Buen animador, voz, dicción, sentido comercial, ha ganado calidad como locutor. No es el animador mas popular de La Habana, porque no ha hablado por CMQ, sino que lo hace por Cadena Oriental de Radio”; así que no es solo para los que lo escuchaban en radionovelas que competían en la época como "Los tres villalobos" o "Leonardo Moncada” (escrita por Enrique Nuñez Rodriguez) sino que personal calificado lo tenía en cuenta a la hora de lanzar sus productos radiales.\nComenzó en la televisión en 1958, fue fundador del Canal 12 habanero (Telecolor) participando en los noticieros informativos, luego del Triunfo de la Revolución trabajó con el desaparecido Eddy Martin (Premio Nacional de Televisión 2003) donde fue designado locutor del Frente Independiente de Emisoras Libres –FIEL- que tenía su planta matriz en el Canal 2 Telemundo, allí los dos realizaban hacían noticieros televisivos.\nNarrador de Telenovelas\nLa virgen de las lomas” (1954)\nDesfile de la Alegría(TV)\nContinuó en la década del 60 como narrador y se inició en de Desfile de la Alegría, el estelar musical de la pantalla cubana. Llegó a la docencia antes de jubilarse fue partícipe de Comisiones de Evaluación de estudiantes de nuevas generaciones brindando su maestría y técnicas de buen narrador demostrando corrección del habla, así como de foros dela UNEAC.\nAntonio Pera se mantuvo activo hasta en que enfermó, falleció el 25 de julio de 2004 dejándonos su legado.\nFue galardonado con el Premio Nacional de TV-2004


DonDiario Carmina Ordóñez tenía razón: Isabel Pantoja fingió el famoso robo de Cantora - donDiario\nCarmina Ordóñez tenía razón: Isabel Pantoja fingió el famoso robo de Cantora\n14-11-2020 | 09:11\nLo que pasó el 2 de agosto en Cantora confirma que Carmina Ordóñez tenía razón: Isabel Pantoja fingió el robo de Cantora para quedarse con los objetos personales que pertenecían a Cayetano y Fran Rivera como herederos de Paquirri\nEl nombre de Carmina Ordóñez, madre de Fran Rivera y Cayetano Rivera y primera mujer de Paquirri, salió a relucir este viernes en el especial 'Cantora, la herencia envenenada' que emitió Telecinco con motivo del enfrentamiento entre Kiko Rivera e Isabel Pantoja.\nPaloma García-Pelayo recordó la lucha de Carmina por la herencia de sus hijos, cómo hasta su último momento peleó para que obtuvieran los recuerdos de su padre que Isabel Pantoja les ha negado durante toda su vida.\n¿Qué hizo Isabel Pantoja para que Paquirri quisiera cambiar su testamento?\nKiko Rivera confesó este viernes que descubrió el pasado 2 de agosto una habitación en Cantora en la que se encontraban todos esos objetos que pertenecen a sus hermanos, y que su madre alegó haber perdido en un robo en Cantora poco después de que la justicia estableciera que debía devolvérselos a sus legítimos dueños.\n"La casualidad fue porque estaban mejorando esa habitación, la estaban pintando o algo parecido, algún tipo de mejora, y estaba la puerta abierta. Entonces tú descubres esos trajes de tu padre, que como todos hemos oído durante años Carmen Ordóñez reclamó judicialmente después de que en el reparto todo eso le tocó a sus hijos en lotes perfectamente detallados", explicó Paloma García-Pelayo.\nLa lucha de Carmina Ordóñez\n"Isabel Pantoja nunca quiso entregarlos, Carmen Ordóñez lo reclama judicialmente, lo gana y cuando sale la sentencia como Francisco Rivera contó a Risto en el programa de esta casa, se presentó allí con su abogado para hacer inventario y llevarse las cosas. Fue cuando le dicen que habían robado", recordó la periodista y escritora.\nEstas palabras reflejan una evidencia: "Por lo tanto el robo es una mentira, la denuncia nunca existió y si existió fue falsa, y tú has descubierto lo que tus hermanos llevan años reclamando. La primera su madre, que reclamó hasta el final".\n¡La herencia envenenada de Paquirri! Encarna Sánchez se agenció una finca de Kiko Rivera\nPaloma García-Pelayo se emocionó al pronunciar estas palabras: "Me acuerdo mucho de ella, por lo que luchó y lo que pasó. Luego tus hermanos porque han soportado esta mentira, de la que tú no eres responsable y entiendo perfectamente lo que sentiste al ver eso allí. Se te cayó el alma a los pies porque efectivamente es tuyo en parte, pero también es de tus hermanos", zanjó.\nKiko Rivera, sin palabras, no pudo más que asentir ante lo que decía la periodista, como puedes ver a continuación.\nPaloma García-Pelayo: "Carmen Ordóñez luchó hasta el final por la herencia de sus hijos" pic.twitter.com/v8r0CNgriN\n— dd (@ddvideos1) November 14, 2020\nKiko Rivera desvela su condición para frenar el linchamiento público a Isabel Pantoja\nLo que el hermano de Paquirri jamás se atrevió a contar en televisión sobre la herencia del torero\nLa amenaza de Belén Esteban le cuesta un dineral a Sálvame


Nueva línea de ayudas para Ayuntamientos de la provincia de Albacete para favorecer la conciliación a mujeres cuidadoras en el medio rural – Albacete Capital\nNueva línea de ayudas para Ayuntamientos de la provincia de Albacete para favorecer la conciliación a mujeres cuidadoras en el medio rural\nAtención a mayores. Foto: Diputación Albacete\nEl Boletín Oficial de la Provincia (BOP) publica este lunes, 28 de marzo, una Convocatoria de Ayudas a Ayuntamientos puesta en marcha por la Diputación de Albacete que constituye una de las grandes novedades diseñadas por el equipo de gobierno para 2022 y que mira directamente al ámbito de la Igualdad.\nAsí lo ha avanzado el presidente provincial, Santi Cabañero, que ha concretado que se trata de subvenciones destinadas a que las Entidades Locales con menos de 20.000 habitantes puedan financiar actuaciones dirigidas a la creación, desarrollo y reforzamiento de proyectos y medidas que promuevan la conciliación y corresponsabilidad, así como la atención y cuidado de personas mayores y/o dependientes y de jóvenes mayores de 14 años que, por sus especiales circunstancias, lo requieran; lo harían impulsando actividades o servicios que permitan ofrecer un respiro a la cuidadora o cuidador para la realización de actividades en fechas puntuales (o de manera periódica), como la atención y cuidado a domicilio o en instalaciones municipales.\nCabañero ha estado acompañado del diputado de Igualdad, Pedro Antonio González, a quien ha agradecido el trabajo que, junto al personal de la Unidad de Igualdad de la Diputación, permite a la institución presentar formalmente esta medida que se impulsa “con mucha ilusión y con la confianza de que, ojalá más pronto que tarde, surta el efecto que pretendemos”, ha señalado el presidente.\nLa Convocatoria está dotada con 100.000 € y es fruto del “trabajo de ‘escucha activa’ y pegado al territorio” que se viene haciendo, muy especialmente, a través de la Unidad de Igualdad.\nComo ha recordado el máximo responsable provincial, tanto a través de la iniciativa ‘Comarcas en Igualdad’ (que la Diputación desarrolló en 2020 recorriendo todas las zonas de la provincia con ‘estudios de campo’ para detectar las principales necesidades y reivindicaciones que se daban en los pueblos en materia de Igualdad), como en las reuniones de trabajo que se vienen efectuando con representantes municipales desde la propia Unidad, se había trasladado una necesidad muy concreta a la que la institución intenta dar respuesta a través de esta Convocatoria en régimen de concurrencia competitiva.\nCabañero “Son muchas las mujeres del medio rural que cuidan a sus mayores dependientes de forma constante; mujeres para las que cuestiones como la ‘conciliación’ son casi una quimera…”\nEn Castilla-La Mancha, las mujeres cuentan con el Programa ‘Corresponsables’ impulsado por la JCCM y que les da facilidades en lo que respecta a la atención a dependientes menores de 14 años. Pero, según ellas mismas han venido exponiendo, existe una ‘laguna’ para quienes atienden a personas dependientes mayores. “Son muchas las mujeres del medio rural que están en esta situación; mujeres para las que cuestiones como la ‘conciliación’ son casi una quimera…”, ha señalado Santi Cabañero.\nSiguiendo el afán de “coordinación y colaboración”, de suma de esfuerzos y de sinergias que el presidente de la Diputación ha señalado que desde ésta se viene pretendiendo ofrecer a la ciudadanía de la mano del resto de Administraciones para ser cada vez más útiles a las necesidades de la población, el equipo de gobierno de la Casa Provincial ha trabajado en dar forma a esta iniciativa que ahora se pone en marcha deseando que tenga la mejor acogida.\n“Buscamos facilitar que esas mujeres que atienden a mayores dependientes en el medio rural, tengan una mayor disponibilidad para hacerlo pero, también, para ir a trabajar y para disfrutar de distintas herramientas de formación, o de sus necesarias (y tan merecidos) momentos de ‘desconexión’ y de ‘asueto’” ha señalado Cabañero, que ha insistido en su convencimiento de que no cabe Desarrollo Rural, ni trabajo en Reto Demográfico, ni lucha contra la despoblación, si no hay “políticas activas y transversales con perspectiva de género y que pongan en el eje de las medidas aquellas cuestiones que nos permitan dotar a las mujeres de una cada vez mayor igualdad, de más oportunidades y de más justicia social”.\nAlgo que ha reiterado que persigue esta Convocatoria que, además, busca “seguir dando la vuelta a esa poca visibilidad que, históricamente, ha tenido la actividad de las mujeres en el medio rural, para el que son claves y del que no podemos expulsarlas ni condenarlas a una vida gris y monótona por falta de apoyo a la hora de que puedan cuidar como desean, pero también descansar, formarse o desconectar como merecen”, ha subrayado.\nEl presidente y el diputado de Igualdad de la Diputación de Albacete\nDetalles y criterios de baremación\n“Creo que esta Diputación está haciendo gala de unas políticas activas en materia de igualdad que empiezan a ser ser referente a nivel nacional y eso es gracias al trabajo cotidiano y a la apuesta decidida no sólo con las palabras sino con la acción, con los presupuestos, y eso es lo que traemos con esta línea” ha afirmado Pedro Antonio González, señalando que en ella se contempla un 20% de financiación propia por parte del Consistorio, subvencionándose como máximo el 80% de la cuantía solicitada por Entidades Locales con más de 5.000 habitantes (del 100% para municipios menos de 5.000).\nLos Ayuntamientos interesados en acogerse a esta Convocatoria, pueden hacerlo en el plazo de un mes a través de la sede electrónica de la Diputación (www.dipualba.es) en el apartado ‘Subvenciones’.\nEl diputado ha explicado que la Comisión que evaluará los proyectos presentados, basará su estudio en la búsqueda de la promoción de la igualdad entre mujeres y hombres siendo 6 la puntuación mínima exigible para que el proyecto, programa o actuación resulte beneficiario (y 15 la máxima).\nEntre los criterios de baremación se tendrá en cuenta, entre otros, la calidad técnica del proyecto; la claridad en la metodología para la consecución de los objetivos previstos; que sea una actividad de nueva implantación; la identificación y número de personas beneficiarias directas de la actividad; el grado de contribución del proyecto a la consecución de los fines de promoción de la igualdad entre mujeres y hombres (y, en concreto, a la conciliación y corresponsabilidad); que se prevea la evaluación de los resultados; y que el proyecto sea coherente (siendo la máxima puntuación en este bloque, 10 puntos).\nEn segundo lugar, los proyectos que logren un mínimo de 5 puntos en la valoración anterior, podrán obtener más puntos en función del número de habitantes del municipio: los que tengan hasta 2.000 habitantes, obtendrán 5 puntos; los que tengan de 2.001 a 3.500 habitantes, 4 ; los que cuentan con entre 3.501 y 5.000 habitantes, tendrán 3 puntos; y las localidades con más de 5.001 habitantes, sumarán 1 punto. Todos los detalles de la Convocatoria, pueden consultarse a través de este enlace.\nUna línea dentro del gran objetivo de avanzar contra la ‘doble discriminación’ de las mujeres del medio rural\n“Con esta línea, perseguimos avanzar en el objetivo de reducir las desigualdades (muy marcadas) que sufren las mujeres, más teniendo siempre presente que las mujeres en el ámbito rural sufren una doble discriminación: por razón de género y por la desigualdad territorial” ha señalado González, que ha concretado el mecanismo que se sigue desde la Unidad de Igualdad en su trabajo con los diferentes Ayuntamientos de la provincia manteniendo reuniones con los Equipos de Gobierno y los técnicos y técnicas de cada localidad tanto para dar a conocer las actividades y las actuaciones que lleva a cabo la Diputación, como para recoger las necesidades y realidades específicas de cada zona en materia de Igualdad.\nAsí, ha avanzado que ya se han celebrado reuniones en 26 localidades: Cenizate, Higueruela, Chinchilla de Montearagón, Pozo Cañada, Casas Ibáñez, Tarazona de la Mancha, Alatoz, Casas de Juan Núñez, Balazote, Madrigueras, Alpera, Fuentealbilla, Villamalea, Alcaraz, San Pedro, El Bonillo, Minaya, La Gineta, Pozohondo, Liétor, Ossa de Montiel y Munera, Riópar, Tobarra, Bonete y Montealegre del Castillo. Encuentros que se seguirán sucediendo en el resto de municipios.\nGonzález ha puesto en valor el trabajo que realiza la Diputación en materia de Igualdad “hacia la provincia”, por ejemplo, mediante esta Convocatoria; pero también en el que realiza “de la mano de entidades y asociaciones en muchos otros casos, tejiendo sinergias que nos ayuden a progresar con más rapidez y eficiencia en nuestro objetivo”, mencionando la reciente ampliación del convenio con Cruz Roja que va a permitir poner en marcha un servicio de acompañamiento para las mujeres del medio rural que sufran violencia de género así como la atención y el cuidado de sus hijos e hijas; los convenios con otras asociaciones con las que la Casa Provincial trabaja en materia de igualdad (como Fademur o Asexórate); y la labor constante en el marco del Observatorio Provincial por la Igualdad en las Relaciones Laborales de Albacete, junto al resto de instituciones y los agentes sociales.\n“El objetivo es claro y el camino es largo, pero estamos decididos a seguir avanzado y poniendo en manos de los Ayuntamientos iniciativas que reviertan en una mayor igualdad entre las mujeres y los hombres, con una mirada especialmente atenta a la realidad del medio rural” ha reiterado el diputado, animando a todos los Consistorios a sumarse y beneficiarse de esta nueva línea que nace con el afán de consolidarse.


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En defitiva la potencia de aspiración de una máquina de aspiración concluirá que sea una adquisición correcta o no.\nVolumen del Depósito: El tamaño del depósito te va a obligar la frecuencia con que debes vaciarlo. Así pues, si el depósito es pequeño, tendrás que liberar el depósito cada tres o cuatro días.\nRuido: Algunas de las máquinas de aspiración que hemos visto traen de serie sistemas de modulación de ruído. El volumen de decibelios que emite la aspiradora se debe pensar porque a todos nos gusta eliminar la suciedad sin mucho ruido.\n¿Qué marcas de aspiradoras de escoba imetec son las mejores?\nLa marca es un factor a considerar a la hora de seleccionar un artículo, aunque no es el fundamental. 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Viaje a Ceuta: vecinos y migrantes, las víctimas de una guerra de Estados\nCeuta (enviado especial). Jueves, 20 de mayo de 2021. 12:47\nActualizado: Jueves, 20 de mayo de 2021. 18:34\nEl taxista, que se dirige hacia la playa del Tarajal, lo tiene muy claro: "Los marroquíes se ríen de nosotros". Y lanza una pregunta: "¿Por qué no hacen lo mismo con las fronteras de Argelia y Mauritania? No se atreven". Considera "vergonzoso" lo que ha pasado esta semana. También cómo se han quedado solos en manos de nadie, solo "un ejército para cuatro niños". Y remacha: "Aquí nadie está haciendo nada. ¿Sabes lo que tendríamos que hacer? Que, tal como vuelvan a abrir la frontera otra vez, abrir las compuertas de los ferris hacia Algeciras. Que no se entretengan y suban. Y que vayan hacia Alicante, hacia Valencia, hacia Catalunya… Y verías como todo cambiaría".\nEl conductor describe un ambiente de "miedo y terror" en las calles de la ciudad española en tierras africanas. Relata que las mujeres ni quieren salir a la calle —un hecho que desmiente un simple paseo por la ciudad—, que no se puede ni ir a la playa... Porque solo vienen niños a delinquir. "Aquí no han venido familias muertas de hambre y con niños en los brazos. Aquí solo han venido... No sé como decirlo. Yo ya he visto a dos robando", denuncia. Aclara que él no es racista. "Yo daré de comer a quien quiera, pero no quiero que me lo quiten así por la fuerza", concluye.\nCeuta se ha despertado, un día más, con las calles llenas de policías y militares, enviados especialmente de la Península. Los hay incluso en la playa, primero con tanques en la arena y después con soldados haciendo guardia delante del mar, con porras y escudos, por si llegan nuevos migrantes nadando casi ahogándose. No aportan más que una imagen de respuesta represiva. Ni siquiera han montado un campamento, como los que montaban por el coronavirus, para atenderlos. Solo una respuesta represiva.\nTanto vecinos como migrantes se han visto atrapados en una guerra diplomática, de Estados. Marruecos, abriendo de sopetón sus compuertas, en un intento de colapsar España para cobrarse facturas pendientes. Y España respondiendo como ha respondido: con militares en la calle y devoluciones en caliente, las mismas que tanto había criticado el presidente Pedro Sánchez.\nHan llegado más de 8.000 durante los últimos días, y ya han expulsado a miles. Pero centenares de migrantes, muy jóvenes, siguen deambulando por la ciudad. Se aglomeran sobre todo en las puertas de los supermercados, y lo celebran cuando consiguen una simple barra de pan del Lidl. Dicen que simplemente quieren comer y tener una vida mejor. Nada más que eso. A pesar del nerviosismo, no se ha detectado ningún episodio de tensión. Ellos también pagan las consecuencias de esta guerra de Estados. Mucha miseria y promesas y sueños truncados.\nEn la ciudad hay todo tipo de opiniones, aunque a veces las que más se hacen oir son las intolerantes. También cuando toca ir a votar en las elecciones. Por eso Santiago Abascal decidió montar este miércoles uno de sus espectáculos en Ceuta. La ciudad autónoma de Ceuta sólo dispone de un escaño en el Congreso de los Diputados en Madrid. En las elecciones generales del 28 de abril de 2019 este escaño fue para el PSOE. Pero las negociaciones para la investidura fracasaron y España se vio abocada a una repetición electoral. El 10 de noviembre Vox irrumpió como primera fuerza. Aquel solitario escaño se tiñó entonces de verde, el verde de Vox.\nLola, que es maestra, denuncia como, a través de las redes sociales, con "vídeos y bulos", se ha creado una "sensación de inseguridad, miedo e incluso histeria colectiva". Defiende que en este momento lo que hace falta es calma. En este sentido, ve bien la visita que hizo Pedro Sánchez, que era lo que pedía el pueblo ceutí desde hace mucho tiempo. Se avergüenza del recibimiento que tuvo, entre gritos y abucheos. En cambio, critica que la visita del ultra Santiago Abascal "no procedía". Se pregunta "¿a qué viene?" y ella misma encuentra la respuesta: "A generar odio".\n"Todos somos víctimas de una situación que nos supera", lamenta Lola. Habla de una guerra diplomática entre dos países, que deriva, también, en una crisis humanitaria. "Todos somos víctimas, y hay quien se aprovecha de esta situación para hacer política de muy bajo nivel" añade la profesora de primaria. Y concluye: "Es muy triste lo que pasa aquí y es muy triste que Marruecos utilice la miseria de su pueblo para hacer eso". Cree, sin embargo, que España podría haber dado una respuesta muy diferente.\nReduan, que es ceutí "de toda la vida", espera que cambie el paradigma después de todo lo que ha pasado. "Es un desastre total. A ver si explota todo y toma una dirección", asegura. ¿Una dirección en qué sentido? "Pues que se abra ya la frontera. Que entre quien quiera entrar y que salga quien quiera salir, como antes", responde. Recuerda que, a los dos lados de la frontera, hay gente que siempre se ha buscado la vida en el otro lado. "Después de un conflicto, espero que llegue la solución", sostiene y desea.