La CIJB estudia crear la Champions de One Wall - Levante-EMV\nLa reunión de enero en Bruselas incluye la aprobación de una competición de clubes\nLa CIJB estudia crear la Champions de One Wall Levante-EMV\nLa comisión ejecutiva de la CIJB se reunirá el último fin de semana de enero en Nivelles (Bélgica). De la reunión podría salir la oficialización de una competición europea de clubes de One Wall. Es un deseo extendido en muchos de los clubes del norte de Europa, que aprovechan la temporada invernal para practicar esta modalidad en recintos cerrados. Su expansión es evidente entre los jóvenes y el sexo femenino. Unos y otros encuentran en esta modalidad una fácil disposición del disfrutar con el juego de pelota con un material que no hace daño en las manos y que no requiere de ningún tipo de protección.\nUno de los principales impulsores de esa competición es el delegado de la CIJB para Europa del Este y Africa, el italiano Massimo Corsi, máximo responsable del Club Nizza Monferrato, en el Piamonte italiano. Fue la persona que enlazó a la CIJB con los responsables de la orden salesiana para impulsar el proyecto solidario D. Bosco Pelotari. El primero de sus frutos es la construcción de la India de un frontón de pared único que llevará el nombre de «Genovés», la localidad valenciana primera en organizar un evento benéfico. El presidente de la CIJB, ha encargado a Massimo Corsi la misión de elaborar un proyecto que permita oficializar la competición.\nTambién incluirá en el orden del día la confirmación del calendario competitivo internacional con la disputa de campeonatos europeos absolutos, de jóvenes, el campeonato de Europa de Maubeuge en 2015, así como la Champions de Llargues. Donostia quiere organizar la de 2016 coincidiendo con la capitalidad cultural europea. Podría oficilizarse esa designación en la próxima reunión de enero.\n3 Fallas 2021: Estreno de indumentaria de la corte infantil en la Gala de la Cultura\n5 La reina Sofía reafirma su compromiso con el medioambiente recogiendo basura en Madrid


Publicado el Viernes, 23 junio 2017 17:54 La última actualización fue el Viernes, 23 junio 2017 21:14\nDurante el foro “Fortalecimiento de las Instituciones de Enfermedades Mentales”, realizado en el Palacio Legislativo de San Lázaro, la diputada Olga María Esquivel Hernández, integrante de la Comisión de Derechos Humanos, advirtió que durante los últimos años se ha visto una tendencia en el crecimiento de esos padecimientos en México y en el resto del mundo.\nEs necesario establecer un mínimo de condiciones económicas, laborales y de salud, además de acceso a la cultura y a la educación, para lograr una buena atención de las enfermedades mentales.\nEsquivel Hernández agrega que debe ser compromiso del Legislativo mejorar el marco legal para hacer más eficiente la atención de enfermedades mentales en México y crear las herramientas necesarias que ayuden a reducir y/o prevenir el número de casos.\nEn el foro se destacó que, según estudios, cada año muere en México un promedio de 4,370 personas a consecuencia de trastornos mentales y de comportamiento, de los cuales el 90% está vinculado al consumo de drogas.\nNo obstante, del gasto total en salud sólo se destina el 2% para trastornos mentales; además, por cada 100 mil habitantes, sólo hay 1.5 psiquiatras, 2 psicólogos, 2.3 enfermeras especializadas y 0.2 terapeutas, lo que indica la deficiencia en personal.\nAdemás, México sólo cuenta con 46 hospitales psiquiátricos; 3 unidades de internamiento, ubicadas en hospitales generales, y 8 establecimientos residenciales, lo que evidencia la falta de infraestructura, en comparación con el número de pacientes.\nAseguró que la salud mental es un rubro que “ha sido abandonado”, especialmente en la región sureste de México, en donde hay una tasa de incidencia similar a la de “campeonato mundial en suicidios”.\nEl supervisor de hospitales psiquiátricos subrogados del ISSSTE, Javier Zambrano Ramos, llamó a sensibilizar al personal médico, tanto al familiar como al general, de todos los niveles sobre el impacto de las enfermedades mentales en los pacientes, principalmente en los casos de depresión, ya que sólo el 5% de estos son atendidos en unidades especializadas.\n“El 1% de la población padece de esquizofrenia, debe ser atendido en el segundo o tercer nivel, pero regresará siempre a su comunidad”, resaltó.\nCrédito de la imagen © Depositphotos.com/Yaruta\nEtiquetas: Centro Especializado en Psicología de la Salud, deficit de atención, depresion, enfermedades mentales, ISSSTE, México, Palacio Legislativo de San Lázaro, salud mental, sustancias nocivas, trastornos de comportamiento, trastornos mentales\nEste artículo fue publicado el Viernes, 23 junio 2017 a las 17:54 en Plenilunia. La última actualización fue el Viernes, 23 junio a las 21:14 y se encuentra archivada en las secciones Noticias, Salud Mental, Voluntades en Acción. Usted puede seguir cualquier respuesta a este artículo usando el servicio RSS 2.0 de envío. Los comentarios y pings estan cerrados


Ayer en la radio me preguntaron cuánta arbitariedad existía dentro de los procesos de revalidación de títulos extranjeros en la Universidad de Chile. Mientras que esto es difícil, o imposible de cuantificar, recordé la reciente anécdota de un académico de la Chile etiquetándome de "llorón" en redes sociales.\nResulta difícil creer que un académico de la misma casa de estudios responsble de la revalidación de títulos profesionales obtenidos en el extranjero se rebaje a tal nivel en redes sociales sin ni siquiera conocer de cerca los hechos, especialmente con la abundante evidencia que hoy día existe en relación a las irregularidades del sistema de revalidación de títulos extranjeros en Chile que desde nuestra organización hemos publicado. Y eso no es todo, el profesor en cuestión, y exdirector de asuntos estudiantiles de la Facultad de Odontología de la Universidad de Chile, es además uno de los actuales miembros electos del Honorable Consejo Nacional del Colegio de Cirujano Dentistas de Chile.\nTras un reportaje que me hicieron en Diario Financiero el pasado mes de julio, el Dr. Milton Ramos Miranda, no dudó en pronunciarse a través de la plataforma de Facebook de nuestra fundación y me etiquetó de "llorón". Además, el académico se mofó a propósito de la fotografía que acompañaba el reportaje. Me habían sacado una foto en la biblioteca (ver abajo) con algunos libros antiguos, que según el Dr. Ramos eran el motivo de mi fracaso en el proceso de revalidación de su alma mater: "Si estudia con esos libros ¿cómo espera tener éxito?", publicó el doctor en redes sociales.\nNo solamente desconocía esta persona que yo ya había revalidado mi título británico con éxito más de un año atrás, sino que también tuve que recordarle que ese"llanto" al que él aludía, es el que afortunadamente cambió un sistema retrógrado, descriteriado y viciado dentro de la institución que lo formó a él (ver abajo). Y es que para poder avanzar en estos temas como sociedad hace falta seguir educando y sensibilizando, y eso es lo que vamos a continuar haciendo desde Fundación El Paciente Inglés para erradicar el maltrato institucionalizado.


La librería El Ateneo Gran Splendid, la más bella del mundo | Chispa\nLa librería El Ateneo Gran Splendid, la más bella del mundo\nLa librería El Ateneo Gran Splendid de Argentina, fue nombrada por la revista National Geographic, como la más bella del mundo, la cual además es la más grande de América Latina\n10 de Enero de 2019 - 10:44 HS\nArgentina, La librería El Ateneo Gran Splendid, es considera la más bella del mundo, por la revista National Geographic. Se trata de una joya arquitectónica de Buenos Aires, es un majestuoso edificio meca de los amantes de los libros y del arte.\nLa librería El Ateneo Gran Splendid, fue construida para ser un teatro en 1903 en el distinguido barrio de Recoleta, el Gran Splendid albergó las primeras audiciones de radio en la década de 1920, y poco después sumó un sello discográfico.\nAspectos de la librería El Ateneo Gran Splendid. Foto: AFP\nReinaugurado en 2000 como librería, hoy considerada más bella del mundo, además es la más grande de América Latina y cuenta con 90.000 títulos y más de 200.000 libros, distribuidos en sus tres pisos y su subsuelo.\nLa belleza de la librería El Ateneo Gran Splendid atrae a unos 3.000 visitantes por día que pueden llegar a 5.000 los fines de semana.\nLa librería de Buenos Aires que recibió la distinción. Foto: AFP\nLa librería más bella del mundo ha recibido muchas visitas ilustres, la última de ellas el presidente francés Emanuel Macrón cuando asistió a la cumbre del G20 en Buenos Aires en diciembre pasado.\nEn la librería El Ateneo Gran Splendid trabajan 50 personas, encargadas de asesorar a los visitantes sobre sus libros, su colección de unos 35.000 discos y sus casi 24.000 películas.\nEs considerada la más grande de Latinoamérica. Foto: AFP


Paratletas peruanos en tiempos de mascarilla | Revista Sudor\nParatletas peruanos en tiempos de mascarilla\nLos y las paradeportistas tuvieron que ingeniárselas para entrenar y competir durante la pandemia de la Covid-19 a pesar de que son población vulnerable. SHUTTER\n¿Cómo tuvieron que entrenar los paradeportistas durante la pandemia? ¿A qué estrategias tuvo que apelar la población vulnerable para representar de forma óptima a nuestro país en tiempos de nueva normalidad? Sudor recogió los testimonios de dos paraatletas que incluyeron la mascarilla en su mochila de entrenamiento.\nCuando la COVID-19 llegó al Perú, en marzo de 2020, y se decretó la emergencia sanitaria y el confinamiento general de la población, el mundo deportivo fue uno de los más afectados. Para los deportistas significó cortar de un día para otro con sus entrenamientos, el ritmo y las marcas que varios atletas habían logrado en distintas competencias.\nJunto con la paralización de la práctica deportiva, vino también la incertidumbre de cuándo volverían a retomar los entrenamientos y, lo más preocupante, en qué condiciones lo tendrían que hacer. En ese momento, el mundo había empezado a depender de un virus microscópico que estaba matando a mucha gente y del cual se sabía muy poco sobre cómo enfrentarlo. Todo lo que llamábamos normalidad ya no lo era.\nPero, la pandemia representaba un obstáculo aún mayor para los paradeportistas. El informe “Consideraciones relativas a la discapacidad durante el brote de COVID-19”, de la Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que las personas con discapacidad están expuestos a un riesgo mayor de contraer COVID-19 “debido a factores como dificultades para mantener el distanciamiento social debido al apoyo adicional que necesitan; necesidad de tocar cosas para obtener información del entorno o para apoyarse físicamente”. Asimismo, la OMS, identificaba que este grupo poblacional podía correr un riesgo mayor de enfermar de gravedad al contraer el virus debido a “problemas de salud preexistentes que subyacen a la discapacidad; obstáculos para el acceso a la atención de salud, etc.”. La práctica de un deporte terminaba siendo una actividad más riesgosa para los atletas que forman parte de la población vulnerable.\nSudor conversó con dos paradeportistas peruanos que nos contaron cómo vivieron su práctica, en la paranatación y el parabádminton, en tiempos donde las mascarillas, el alcohol y la distancia social se convirtieron en elementos obligatorios y necesario para proteger la salud y la vida.\nNadador en Tokio 2020\nRodrigo Santillán (16) practica la paranatación desde el 2018 y se convirtió rápido en un deportista destacado. Al año siguiente de iniciarse en este deporte, ganó la medalla de bronce en cien metros espalda, modalidad S2 en los Juegos Parapanamericanos Lima 2019. Este logro le dio el pase a la competencia deportiva más importante para un atleta: los Juegos Paraolímpicos.\nRodrigo estaba clasificado a los Juegos Paralímpicos Tokio 2020, pero en el medio surgió algo inesperado para él y su familia, una pandemia mundial. “Cuando llegó la COVID-19, tuve miedo de contagiarme y de no poder seguir con la natación porque se veían tantas cosas en la televisión. Lo más difícil fue no poder tocar el agua durante todo el 2020”, recuerda Rodrigo, que convive con una polineuropatía sensitivo motora que afecta la movilidad de sus piernas.\nAl alejarse de la piscina por varios meses sus músculos inferiores perdieron la fortaleza adquirida con los años de entrenamiento en agua. “Temí no ser el mismo Rodrigo de antes”, confiesa ese miedo que vivió junto con su familia, especialmente su madre Mónica Cruz, que es la persona que lo apoya directamente como asistente personal desde que se dedica a la paranatación.\nSantillán tuvo que utilizar la plataforma Zoom para poder prepararse para representar a nuestro país en Tokio 2020. Crédito: Archivo Personal.\nDurante ese tiempo sin poder entrar a una piscina, la rutina de ir desde su hogar en Pachacámac a la piscina del Estadio Nacional para entrenar más de cuatro horas, se transformó en sesiones diarias en la plataforma Zoom donde solo podía hacer algunos ejercicios físicos. “Hacía ejercicios de resistencia, planchas, abdominales y varias series de circuitos”, cuenta.\nEn enero de 2021, cuando el gobierno ya había flexibilizado algunas restricciones para la práctica deportiva, Rodrigo volvió al agua, esta vez al Centro Acuático de la Villa Deportiva Nacional (Videna). Allí sus miedos renacieron pues físicamente no se sentía bien y los tiempos logrados en la etapa prepandemia habían aumentado.\n“Cuando me reincorporé mis tiempos no eran los adecuados y eso me asustó un poco. Mi discapacidad causaba que se me atrofien los músculos, cuando entré al agua no era el mismo en la piscina, me sentía muy duro”, explica el medallista de los Parapanemericanos 2019.\nLas paralimpiadas Tokio 2020 ya estaban muy cerca, pues se había reprogramado del 24 de agosto al 5 de septiembre de 2021, así que Rodrigo tuvo que entrenar muy duro y con los nuevos cuidados que exigía la pandemia. Cuatro meses le tomó a Rodrigo recuperar su forma y hacer marcas más satisfactorias.\nAsí llegó a Tokio 2020, la olimpiada que batió el récord de participación del mayor número de paradeportistas, y Rodrigo se ubicó entre los ocho mejores paranadadores en la final de cien metros espalda. “Ahora soy como un papelito en el agua”, cuenta emocionado de recordar el logro más grande de su corta carrera deportiva.\nAntes de Tokio, compitió en dos torneos internacionales que le permitieron ir recuperando sus marcas, en Madeira (Portugal) y en Berlín (Alemania). “El torneo de Madeira -recuerda- fue el primer viaje internacional en la pandemia. No estaba en las mejores condiciones, pero en el de Berlín ya bajé mis tiempos. Ahí ya se veía al Rodrigo de antes de Lima 2019. En Tokio, ya estuve en óptimas condiciones y me sentí muy feliz de recibir un diploma de los ocho mejores. Fue el mayor logro que he tenido hasta ahora”.\nAhora Rodrigo se prepara para dos torneos internacionales a realizarse este año y el próximo. A pesar de los obstáculos que la pandemia le puso en sus entrenamientos, hay aprendizajes con los que se ha quedado y ha incorporado a su deporte. “La pandemia me ha hecho explorar más el trabajo en tierra y adaptarme. Antes no hacía tantos ejercicios fuera del agua como las ligas, planchas, abdominales, ahora me ayudan mucho”.\nCon esta nueva forma de entrenar y con la seguridad que le brinda la vacunación que recibió en mayo de 2021, Rodrigo tiene su mente puesta en París 2024 donde desea consolidarse y traer una medalla para nuestro país.\nPara ver entrenar a Rodrigo dale click aquí.\nReencontrarse con el parabadminton\nUn proceso similar vivió Giuliana Poveda, paradeportista de veinte años y campeona mundial en la categoría SS6 (talla baja) de parabadminton en Basilea (Suiza) 2019, cuando la pandemia llegó en el 2020. Al cancelarse los entrenamientos presenciales que hacía con otros cuarenta paraatletas en la Videna, Giulina comenzó a entrenar de forma virtual pero con mucha incertidumbre sobre el futuro de su deporte.\n“Tenía miedo que nos quedemos sin entrenar uno o dos años y que al volver nos hayamos olvidado la parte técnica, porque a pesar de que entrenábamos de forma virtual, el espacio era diferente y no eran los mismos ejercicios que hacíamos, por ejemplo, para un Panamericano. Además, tenía temor que los torneos se cancelen”, cuenta Giuliana sobre las primeras cosas que pasaron por su mente tras el confinamiento.\nLa forma virtual de entrenamiento que se vio obligada a hacer solo permitía trabajar la parte física. “El aspecto técnico no pude ejercitarlo mucho porque en casa no tenía el espacio adecuado como el de una cancha de bádminton. Cuando entrenaba virtualmente no sentía esa adrenalina o ese rendimiento que daba un entrenamiento completo como el de canchas”, recuerda.\nEsa falta de rendimiento la sintió cuando volvió a las prácticas presenciales en agosto del 2020. “No estaba al cien por ciento físicamente y en lo técnico no rendía bien. Cuando tomé la pluma de bádminton me parecía extraña como si nunca la hubiera usado. También me sentía frustrada porque había olvidado pasos que ya los tenía aprendidos. Por esa sensación de frustración y estrés muchos tuvimos que hablar con el psicólogo”, cuenta Giuliana.\nNuestra campeona mundial de parabadminton tuvo que concentrar dos meses para recuperar la técnica que perdió por el confinamiento. Crédito: Archivo personal.\nPara la campeona de parabadminton fue como empezar desde cero y tuvo que concentrar en la Videna por dos meses lejos de su familia para dedicarse a recuperar la parte física y técnica. Algo que la ayudó a tener más tiempo para los entrenamientos fue que sus clases universitarias de Comunicación Audiovisual en la PUCP las podía llevar a distancia.\n“Cuando hemos cumplido un año de entrenamiento -detalla- ya me he sentido al cien por ciento. Estoy aprendiendo más cosas y he tenido más tiempo para entrenar porque el tema de las clases virtuales de la universidad me ayuda mucho. Ahora siento que estoy en un mejor nivel que a inicios del 2020, me ha ido bien en los nacionales y ya compito contra los hombres”.\nAntes de recibir su vacuna en junio del 2021, Giuliana viajó al Internacional de España, su primer torneo fuera del Perú en periodo de pandemia. “Viajamos en marzo 2021 y fue una experiencia fuera de lo común porque era la primera vez que viajaba a Europa y no sabíamos cómo estaba la pandemia allá. Fue un viaje muy bueno, lo viví con muchas ansias porque en la ciudad que estuvimos la gente en la calle ya no usaba mascarillas y eso también nos daba mucha miedo porque nosotros aún no estábamos vacunados”, recuerda Poveda. En esa competencia logró la medalla de oro en la categoría Singles SH6 y bronce en dobles SH6 (entre hombres y mujeres).\nGiuliana sabe que la pandemia vino a cambiar muchas cosas en el deporte y su capacidad para adaptarse y aprender de la nueva normalidad la ha ayudado a retomar su rendimiento en el parabadminton y ha incluir nuevas rutinas en su práctica que le suman de forma positiva al deporte: “Antes no hacía mucho estiramiento, llegaba y comenzaba a entrenar de frente, ahora empiezo más temprano para tomarme un buen tiempo en estirar y calentar mi cuerpo”.\nVarias de las prácticas sanitarias para combatir la COVID-19, también las realiza con más responsabilidad pues a pesar de la vacunación, el riesgo de enfermar del virus en este momento puede truncar su preparación para los torneos futuros como el Sudamericano en Brasil a fines de noviembre. “Nuestras prácticas son mucho más higiénicas, antes no nos dábamos cuenta pero cuando sudabas te agarrabas el rostro a cada momento y es algo que hemos aprendido a no hacer. También somos más cuidadosos con nuestras cosas personales, por ejemplo, no compartir la botella de agua, no solo para evitar la COVID-19 sino también para prevenir otras enfermedades”, finaliza.\nTanto Rodrigo como Giuliana no bajan la guardia ante la COVID-19 y están listos para seguir brillando en sus deportes.\nPara ver entrenar a Giuliana dale click aquí.\nExcelente trabajo, un tema muy significativo y poco tomado en cuenta, trabajos como éste nos ayudan a sensibilizar a esta sociedad a veces un tanto egoísta sobre la inclusión, valorando el trabajo organizado y de mucho esfuerzo que realizan las personas con discapacidad para lograr sus objetivos en todo ambito.


G367: Tema 2. Glóbulos rojos, eritrocitos o hematíes\nTema 2. Glóbulos rojos, eritrocitos o hematíes\nSon células anucleadas en forma de disco bicóncavo, y las células más abundantes en sangre; su número varía en función de la edad, el sexo y la altura del hábitat. Por término medio:\n4,5-6 106/mm3 en el varón.\n4-5 106/mm3 en la mujer.\n5,9 106/mm3 en el recién nacido.\nDiámetro corpuscular (o globular) medio (DCM, DGM): 7-7,5 μ\nVolumen corpuscular (o globular) medio (VCM, VGM): 87 ± 5 μ3\nÁrea superficial: 142 μ2\nEn la médula ósea roja en los huesos planos: esternón, pelvis, costillas, vértebras.\nLa tasa de formación es muy alta incorporándose por término medio a la corriente sanguínea unos 180. 106/minuto, sustituyendo así a los eritrocitos eliminados y manteniendo la cantidad de los mismos prácticamente constante. El tiempo que se necesita para la formación de un eritrocito maduro oscila entre 4 y 7 días.\nPartiendo de la célula primordial (también conocida como célula madre, indiferenciada, célula stem) que es la célula que da origen a todas las variedades de células sanguíneas la línea de diferenciación comienza para la serie roja en la multiplicación, dando lugar a los proeritroblastos, eritroblastos, normocitos, reticulocitos y eritrocitos.\nEn la sangre se encuentra ya una pequeña cantidad de reticulocitos, 5-25/1000 eritrocitos, cantidad que sirve para observar un correcto ritmo de eritropoyesis. La célula madura, el eritrocito es la célula que mayoritariamente abandona la médula ósea roja y se incorpora a la corriente sanguínea.\n2.2.1 Regulación de la eritropoyesis\nEl principal factor que determina la eritropoyesis es la oxigenación de los tejidos. Cuando por cualquier motivo disminuye la cantidad de oxígeno que llega a los tejidos, se produce un rápido incremento en el número de eritrocitos circulantes. Para llevar a cabo esta modificación en el ritmo de respuesta eritropoyética, se produce ante la falta de oxigenación en las células renales la secreción de factor eritropoyético renal que al unirse a una globulina plasmática sintetizada en el hígado forman la eritropoyetina.\nEn la regulación de la eritropoyesis también intervienen los niveles de vitamina B12 (cianocobalamina), ácido fólico y de Fe. La carencia de estos factores determina un incorrecto desarrollo de la eritropoyesis, bien porque se formen células anómalas (la carencia de vitamina B12 da lugar a células megaloblásticas) o porque se forme un número insuficiente.\n2.3 Función de los eritrocitos\nLa vida media de un eritrocito es de unos 120 días, durante los cuales recorre de forma aproximada unos 320 kilómetros. Su función básica es el transporte de hemoglobina ya que su citoplasma contiene mayoritariamente esta proteína encontrándose en una concentración aproximada del 35%. Teniendo en cuenta que en el exterior de la célula la concentración proteica plasmática es de un 7%, su metabolismo mínimo y anaerobio está destinado casi en exclusiva a mantener el equilibrio osmótico, mediante mecanismos de transporte a través de la membrana que impidan la entrada de agua y la correspondiente hemólisis.\nAl carecer de núcleo y ribosomas no realiza síntesis proteica y su maquinaria enzimática le permite degradar glucosa de forma anaerobia, lo cual le aporta el suficiente ATP para mantener el transporte activo de iones que mantenga su equilibrio osmótico.\n2.4 Estudio de la hemoglobina\n2.4.1 Cantidad de hemoglobina\n15 g/dl de sangre en hombres y 14 g/dl en mujeres.\n2.4.2 Síntesis y estructura de la hemoglobina\nLa hemoglobina es una proteína de estructura cuaternaria, formada por cuatro cadenas proteicas o globinas homólogas.\nHemoglobina A1: 2 cadenas α (141 aminoácidos) y 2 cadenas β (146 aminoácidos). Cada cadena con un grupo prostético HEMO, que lleva unido un átomo de Fe.\n2.4.3 Función de la hemoglobina\nSu función básica es el transporte de oxígeno. Se combina mediante una reacción laxa y reversible pasando a denominarse oxihemoglobina. Cada molécula de O2 se al átomo de Fe, siempre que éste se encuentre en forma de ión ferroso (Fe++), ya que si el hierro se oxida y pasa al estado férrico o Fe+++ la molécula denominada metahemoglobina no puede realizar la unión.\nCada molécula de hemoglobina fija 4 moléculas de oxígeno (no iones) y el proceso de fijación o unión es cooperativo; esto es la unión de un oxígeno facilita la incorporación de los siguientes, ya que aumenta la afinidad de la hemoglobina por el oxígeno.\nCombinación con el monóxido de carbono: La hemoglobina presenta una gran afinidad por el monóxido de carbono o CO, superior (unas 210 veces) a la que presenta por el oxígeno; con lo que si el aire inspirado tiene tan sólo un 0,1% de CO, la hemoglobina queda saturada al 50% con dicho gas formando carboxihemoglobina que en el caso de alcanzar al 70-80% de saturación produce la muerte.\nCombinación con el dióxido de carbono: Aproximadamente el 10% del CO2 que se transporta en sangre lo hace unido a la hemoglobina formando carbaminohemoglobina.\n2.5 Metabolismo del hierro\nEl hierro constituye el elemento central de la molécula de hemoglobina, por eso sus niveles han de ser bien conservados en el organismo. La cantidad promedio que existe en el organismo es de unos 5 gr, que se reparte en tres compartimentos: el circulante: Fe unido a su proteína específica de transporte en plasma que es la transferrina; el funcional: Fe formando parte de proteínas que lo utilizan de cofactor metálico, el 65% es la hemoglobina y el resto son enzimas con grupos hemo: el tercer y último es el Fe de reserva almacenado en el hígado, bazo y médula ósea.\n2.6 Función del bazo\nEl bazo está formado por una cápsula de tejido conectivo con trabéculas en su interior, entre dichas trabéculas se sitúa la pulpa roja y la pulpa blanca. La primera es la que desarrolla las funciones respecto a los eritrocitos:\nMaduración de los reticulocitos.\nDestrucción y eliminación de los eritrocitos envejecidos o deteriorados.\n2.7 Determinaciones de interés clínico\nHCM (HGM): hemoglobina corpuscular (o globular) media: es la cantidad promedio de hemoglobina que tiene cada eritrocito: 30 pg.\nCHCM (CHGM): concentración de hemoglobina corpuscular (o globular) media, es la concentración media dentro de cada eritrocito, normalmente se expresa en gr/100 ml de volumen celular. 34% (34 gr/100 ml).\nVCM (VGM): volumen corpuscular (o globular) medio, es el volumen promedio de un eritrocito.\nLast modified: Monday, 12 June 2017, 10:16 AM


Intercambia Primer Vicepresidente cubano con grupos religiosos – Escambray\nIntercambia Primer Vicepresidente cubano con grupos religiosos\n18 febrero, 2014 - 1:55pm Comente\nEl encuentro con Miguel Díaz-Canel centró el debate en el rol de las instituciones religiosas cubanas para fomentar la moral, la disciplina y la ética.\nEl primer vicepresidente cubano, Miguel Díaz-Canel, intercambió este martes con representantes de instituciones religiosas y asociaciones fraternales del país para abordar la consolidación de valores en la sociedad.\nEl encuentro centró el debate en el rol de esas agrupaciones para fomentar la moral, la disciplina y la ética, así como influir en la defensa de legítimos valores culturales sobre el predominio de la banalidad.\nEsta reunión se celebra anualmente organizada por la Oficina para la atención a los asuntos religiosos del Comité Central del Partido Comunista de Cuba.\nEn declaraciones a la prensa, Orlando Gutiérrez, secretario de Asuntos Religiosos del Consejo Supremo de la Asociación Abakuá de Cuba comentó que estos encuentros hablan de la verdadera unidad del pueblo cubano.\nApuntó que entre todos, pese a las diferencias de credos, trabajan para rescatar valores en la sociedad desde el amor a la patria, al prójimo y a las causas justas.\nArmando Rusindo, representante de la Iglesia Morava en Cuba, indicó que el diálogo entre estas instituciones, asociaciones y el Estado es de alto significado para la vida moral y espiritual del pueblo cubano.\nConsideró como de gran valía el reconocimiento del deterioro de algunos de esos valores y la voluntad de aunar esfuerzos para consolidarlos, labor en la que el sector religioso tiene un protagonismo que cumplir, señaló.\nPor su parte, Damaris González representante del Consejo de Iglesias de Cuba comentó que el desafío está en encontrar las maneras de trazar el camino juntos para sembrar esos valores en la vida diaria de las personas.\nArchivado en: CUBA-IGLESIA MIGUEL DIAZ-CANEL BERMUDEZ RELIGIÓN\nPresidente de Cuba intercambia con jóvenes en la Universidad de La Habana (+fotos)\nCuando el pueblo aplastó la contrarrevolución sin disparar un tiro (+fotos)\nDestaca Díaz-Canel trayectoria de la nueva Primera Secretaria de la UJC en Cuba\nTodos los artículos de autor (11037)\nMigración ilegal cobra vidas mientras EE.UU. incumple acuerdos con Cuba


La Colonización de Marte: Una realidad, gracias a SpaceX?\nElon Musk, la persona detrás de SpaceX – empresa privada de fabricación de transportes espaciales – y más conocido por ser el creador de Tesla, la compañía que está revolucionando y popularizando a los vehículos eléctricos, hizo un enorme anuncio el día de hoy: SpaceX está planificando la colonización de Marte, en un ambicioso plan que abarcará varias décadas y que convertirá a la especie humana, en una especie interplanetaria.\nPueden ver toda la conferencia aquí:\nViajes y colonización de Marte, posible en unas décadas?\nEl centro de este plan gira en torno a una nave espacial que será construido por SpaceX y será utilizado por los primeros colonizadores que llegarán a Marte. Este vehículo será construido en base a los conocimientos que SpaceX ya se encuentra recopilando actualmente con los cohetes re-utilizables con los que ha estado experimentando la compañía durante los últimos dos años, y que serían la clave de un viaje exitoso.\nEsta nave espacial – que podría ser apodada “Heart of Gold” en referencia a la nave de Hitchhiker’s Guide to the Galaxy – tendría unos 17 metros de diámetros, y lograría albergar a unas 100 personas por viaje (algo que Musk quiere optimizar para reducir los costos de viaje).\nEl tiempo de viaje? Unos 80 a 150 días, dependiendo del año en el que se realice el viaje pero que, según Musk, puede ser optimizado a 30 días.\nSegún lo detallado durante la conferencia, el viaje se iniciaría en Cabo Cañaveral en Florida, de un sitio llamado “Pad 39A” que está siendo desarrollado en estos momentos.\nEste propulsor o booster volvería a la Tierra en unos 20 minutos, aterrizando nuevamente. El propulsor sería recargado nuevamente de la gasolina necesaría y saldría a la órbita nuevamente, donde se le uniría al a nave espacial, que sería abastecida nuevamente en órbita. Este proceso se repetiría unas 3 a 5 veces para llenar los tanques de la nave espacial, preparándola para el viaje a Marte\nUna vez realizados estos viajes preparativos por el propulsor, donde la nave espacial es llenada de gasolina para el viaje, es donde recién se iniciaría el recorrido hacia Marte, que tomaría unos 80 a 150 días en los primeros viajes. Musk promete que la nave estará equipada con juegos en gravedad cero para hacer la espera más placentera.\nUna vez transcurrido este periodo de viaje, el vehículo aterrizaría en la superficie marciana, descendiendo lentamente. La idea? Que los primeros colonizadores se encarguen de empezar a construir lo que, en un futuro, permitirá a los seres humanos habitar Marte, y convertirnos, de esta manera, en una especie interplanetaria. Sin embargo, este proceso de colonización, con unos 20 a 50 viajes a Marte, podría tomar unos 40 a 100 años en establecer una colonia marciana auto-sostenible con un millón de personas.\nY sí, por más alucinante que todo esto parezca, por más fantástico que suene, es algo real, es algo que ya se está desarrollando, y es algo que será posible pronto.\nAlgo que Elon Musk dejó en claro, sin embargo, es que no se trata de un viaje sin retorno. Por supuesto, los niveles de fatalidad y riesgo son bastante altos (ESTAMOS HABLANDO DE COLONIZAR MARTE!), pero la posibilidad de volver a la Tierra siempre existirá. Para ello, se planea poner en marcha también un proceso de recolección de energía en Marte pues, según los estudios realizados, existe cantidades casi ilimitadas de agua (en hielo) y dióxido de carbono para la fabricación de combustible para la nave espacial. Esta tarea recaería, por supuesto, entre los primeros colonizadores de Marte.\nDebido a que la gravedad en Marte es menor, no sería necesario el mismo nivel de propulsión que el necesario para despegar de la Tierra, por lo que el vehículo podría escapar de la gravedad marciana por su cuenta.\nDe lo que no se mencionó nada, sin embargo, fueron sobre las colonias, los hábitats y mayores detalles sobre las posibles viviendas de estos primeros colonizadores; información que quizás sea compartida en un futuro.\nTodavía es muy temprano para tener una idea del costo absoluto de poder viajar a Marte, pero según el propio Musk, viajar a Marte no “Debería costar más que comprar una casa”. Esto, por supuesto, una vez que los viajes a Marte hayan sido estandarizados, y utilizando el método de viaje propuesto por SpaceX, que describimos líneas arriba.\nLa idea sería de hacerlo tan común, que el costo de mudarse a Marte fuera de $100,000 .\nCuesta creerlo, verdad? Elon Musk ha presentado el viaje y colonización a Marte como si se tratara de un evento de Apple, como si estuviese presentando un nuevo Tesla. Lo ha presentado con toda la seriedad del mundo, pero con información necesaria para hacernos creer que todo esto es posible.\nSin duda tendremos más detalles muy próximamente pero hay que decirlo: estas noticias soltadas por Elon Musk y SpaceX hacen que, de repente, todo el resto de noticias tecnológicas suenen realmente irrelevantes.\nNuevamente, los invito a ver el video de la presentación.


El primer mandatario estuvo acompañado por la concejal Evangelina Garrappa; el secretario de Desarrollo Social, José Luis Rossetto; y el secretario de Educación, Jerónimo Rubino, entre otros funcionarios de dichas áreas.\nEl convenio. El fin fundamental del acuerdo suscripto es el de posibilitar la capacitación de personas con discapacidad, en el marco de una labor articulada con el Servicio de Evaluación y Orientación Laboral del municipio (SEOL).\n"Se trata de un acta-compromiso para que algunos cursos de oficios que se desarrollan aquí sean aprovechados para la integración de personas con discapacidad", explicó Castellano, quien agradeció a Ruggia por "abrirnos las puertas de este espacio para la inclusión desde el trabajo y la labor integrada con el municipio".\nDestrozos por el temporal. En lo que respecta al aporte del FAE, el mismo será utilizado para reponer el techo que fue volado por el temporal del pasado 19 de febrero. "La institución necesita una mano con los daños causados por la tormenta", refirió el intendente. "Esta fue la institución que más sufrió: el viento se llevó el techo completo de un aula en construcción", señaló.\nAl respecto, Gabriel Ruggia amplió: "estábamos construyendo, con el esfuerzo de la cooperadora, un nuevo espacio de capacitación de 13 metros por 9 metros; estaba a terminar, techado y sin aberturas, y la última tormenta le arrancó el techo; fue una desgracia con suerte, porque la estructura traspasó toda la escuela por el aire y fue frenado en la avenida Ernesto Salva por los cables de media tensión, si no quién sabe dónde hubiese terminado".\n"A través del aporte del FAE podremos reponerlo, y en este punto quiero agradecer al resto de los establecimientos educativos incluidos en el Fondo, porque aceptaron recibir un poco menos en sus cuotas para que podamos emprender esta reconstrucción", reconoció el directivo.\nLos talleres. "También vinimos a recorrer los talleres para ver cómo están trabajando", prosiguió Castellano. "Tendremos un año muy complejo en lo laboral, y creo que cada vez quedan menos chances para que quienes no tienen un oficio puedan insertarse en el mercado de trabajo".\n"Al igual que esta institución, desde el municipio también trabajamos para mejorar las posibilidades de formación e inserción, sobre todo de jóvenes, como es el caso del Centro Municipal de Capacitación en Oficios", ejemplificó el titular del Ejecutivo en otro pasaje de su visita. "No hay edad para aprender, y en un mundo que evoluciona tan rápidamente, el conocimiento es un capital de altísimo valor", destacó. En ese sentido, volvió a resaltar la relevancia del convenio que permitirá a personas discapacitadas formarse en conocimientos laborales.\nLa situación de las mujeres. La concejal Evangelina Garrappa, consultada sobre esta problemática laboral de las mujeres, manifestó: "es una realidad que en la ciudad las mujeres tienen problemas para encontrar trabajo; lo vemos año tras año a través de la encuesta permanente de hogares que hace el ICEDeL (Instituto de Capacitación y Estudios para el Desarrollo Local)".\n"Que las mujeres se sumen a oficios no tradicionales, como vemos en este lugar, es muy meritorio y admirable; se trata de una iniciativa que les puede facilitar no solo una salida laboral asalariada, sino también el autoempleo, es decir, la ocupación independiente. Que estos cursos tengan esa permeabilidad y puedan ser aprovechados por las mujeres es un avance muy importante en la ciudad", agregó la edil, en referencia a la importante cantidad de mujeres que asisten a cursos como Carpintería, por ejemplo.\n"Cuando las mujeres compiten por un puesto laboral, muchas veces tienen que esforzarse el doble que los hombres; podemos verlo aquí mismo: muchas seguramente tienen hijos y hacen el sacrificio de concurrir varias horas cada noche. Es lo que debemos valorar y apoyar, generando estrategias de acompañamiento para que puedan insertarse", subrayó.\n"Las jóvenes menores de 30 años con escasa formación son las que mayores problemas tienen para conseguir trabajo, y tanto aquí en este Centro, como a través de diversos programas municipales, se fortalecen estrategias para que ellas mismas puedan vencer esas barreras", concluyó.\nCabe destacar, tal como especificó Ruggia, que actualmente concurren al Centro de Formación Laboral alrededor de 635 personas distribuidas en 31 cursos, y "hay en lista de espera unas 230 que por razones de cupo no han podido ingresar".\nLa entidad ofrece capacitaciones en marroquinería, maquillaje, peluquería, zapatería, carpintería, electrucidad, entre muchas otras opciones. Periódicamente renueva su oferta: "hemos sumado AutoCAD a pedido de las empresas", ejemplifica el director, quien coincidió con Castellano en afirmar que se avecinan tiempos difíciles en lo laboral: "la gente lo percibe y busca aprender un oficio para estar mejor preparada".


Diageo nombra a nuevos directores en las áreas de suministro\nDiageo nombra a nuevos directores en las áreas de suministro y comercial\nEl fabricante de bebidas renueva su equipo directivo con Jaime Andrés Franceschi como director de Cadena de Suministro para España y Portugal, y a Francisco Javier Lizasoain nuevo director del área comercial Route to Consumer.\nEl fabricante de bebidas premium Diageo ha nombrado a Jaime Andrés Franceschi nuevo director de Cadena de Suministro para España y Portugal, y a Francisco Javier Lizasoain nuevo director del área comercial Route to Consumer de la multinacional en España.\nEstos nombramientos se enmarcan dentro de la política de gestión y promoción interna que desarrolla la empresa.\nHasta ahora, Franceschi era gerente de planificación del centro internacional de suministros de la compañía en Amsterdam. Ingeniero industrial, cuenta con experiencia en las áreas de fabricación, logística y recursos humanos de distintas compañías multinacionales; en 2004, se vinculó a Diageo.\nPor su parte, Lizasoain, hasta ahora director de cuentas del canal de hostelería en Diageo España, es licenciado en Ciencias Económicas y Empresariales por la Universidad Complutense de Madrid y MBA por la Escuela Superior de Gestión Empresarial y Marketing, ESIC.\nLizasoain se encargará de dirigir la estrategia comercial Route to Consumer, una de las principales apuestas de la multinacional en el canal de hostelería, dirigida a reforzar y expandir su equipo de ventas para estar más cerca de clientes y consumidores.\nDiageo España distribuye 55 referencias de seis categorías de espirituosos (whisky, ron, vodka, ginebra, tequila y licores).


Unión Deportiva Logroñés » El joven Juan Iglesias renueva con la Unión Deportiva Logroñés\nEl joven Juan Iglesias renueva con la Unión Deportiva Logroñés\nLa Unión Deportiva Logroñés informa de la renovación de uno de los jugadores sub-23 de la plantilla: el defensa Juan Iglesias (nacido en Valladolid, el 3 de julio de 1998, 20 años). El vallisoletano pasa a formar parte de la plantilla del primer equipo y prorroga sus lazos con el conjunto blanquirrojo hasta junio de 2021.\nEl joven lateral derecho, que comenzó la temporada en la nómina del filial blanquirrojo, ha disputado esta campaña 15 partidos de liga en Segunda B (1.341 minutos) y dos de Copa del Rey (159 minutos), siendo uno de los jugadores más utilizados en la plantilla. El jugador formado en la cantera del Real Valladolid, que cumple su segunda campaña en la UD Logroñés, debutó el año pasado con el primer equipo riojano frente al Real Racing Club de Santander y llegó a disputar dos partidos, jugando otra treintena de compromisos con la UDL Promesas.\nUna vez formalizada su renovación, Juan Iglesias reconoce que es “un paso más en mi carrera deportiva, aún soy joven, tengo que aprender y el camino correcto es haber renovado aquí en el Logroñés”. Según explica, la decisión viene respaldada por todo un conjunto de factores. “Estoy satisfecho en todos los aspectos: a nivel profesional, como he dicho antes, para seguir mejorando y, a nivel personal, contento con la ciudad, los aficionados y sobre todo el club (compañeros, cuerpo técnico, médico, directiva, etc.)”.\nPlan de trabajo para la primera semana del año, tras el parón navideño\nEl defensa Jonathan Bijimine causa baja en la UD Logroñés


Europa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial | Foto 1 de 7 | El Comercio | Mundo | Europa | El Comercio Perú\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial - 1\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial - 2\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial - 3\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial - 4\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial - 5\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial - 6\nEuropa celebra 70 aniversario del final de la II Guerra Mundial - 7\nRedacción EC 08.05.2015 / 01:22 pm\nMiles de personas recordaron hoy en Europa el 70 aniversario de la rendición de la Alemania nazi que puso fin a la Segunda Guerra Mundial en el continente, mientras Rusia lo celebrará mañana con el que se prevé sea el mayor desfile militar de su historia.\nEn París, miles de personas acudieron al boulevard de los Campos Elíseos para celebrar la victoria y para rendir tributo a las víctimas de la contienda.\nEn un discurso en el Palacio del Elíseo, el presidente francés, Francois Hollande, alabó la resistencia francesa y destacó la relevancia y vigencia de los principios que quedaron entonces grabados por la Historia. "La victoria del 8 de mayo no fue una victoria de una nación contra otra", destacó. "Fue la victoria de un ideal sobre una ideología totalitaria".\n"La Historia no es nostalgia, es una lección para el futuro", añadió señalando que la intolerancia debe seguir combatiéndose con la misma ferocidad de entonces.\nDesde el Elíseo, Hollande se trasladó a la estatua de Charles de Gaulle, líder del gobierno francés en el exilio en Londres durante la guerra. Tras un momento de silencio, Hollande recorrió los Campos Elíseos escoltado por policía a caballo, antes de depositar una corona en la tumba del soldado desconocido en la base del Arco del Triunfo.\nEl secretario de Estado norteamericano, John Kerry, había depositado poco antes una corona en el mismo memorial, acompañado de su homólogo francés, Laurent Fabius.\nEl presidente estadounidense, Barack Obama, tuvo también hoy palabras para recordar la victoria aliada en Europa: "Tras la capitulación nazi los habitantes de Londres, París y Moscú se echaron a las calles", recordó. Las "nubes del miedo" se habían disipado, mientras en Estados Unidos la gente bailaba en las calles, recordó en su mensaje de video semanal.\nObama recordó los combates que dejaron Europa reducida a escombros, así como el Holocausto judío: "Madres, padres y niños fueron asesinados en campos de concentración. Cuando callaron las armas en Europa, 40 millones de personas habían perdido la vida en el continente".\nEl mandatario norteamericano recordó a los soldados estadounidenses que perdieron la vida en el continente. "Fue una generación que literalmente salvó al mundo". Hoy, los aliados deben defender los valores comunes de libertad, seguridad, democracia, derechos humanos e imperio de la ley, así como rechazar cualquier forma de odio. "No hay que olvidar nunca el nunca jamás".\nTambién Alemania recordó hoy el 70 aniversario de lo que en 1985 el entonces presidente alemán, Richard von Weizsäcker, denominó "el día de la liberación" del control nazi.\nLo hizo con un acto conmemorativo que contó con la presencia del presidente federal de Alemania, Joachim Gauck, y la canciller Angela Merkel. "Hoy recordamos a las millones de víctimas de una campaña de exterminio sin precedente contra otras naciones y pueblos, contra eslavos, contra los judíos europeos", afirmó el presidente del Bundestag, Norbert Lammert.\n"El 8 de mayo es el día de la liberación para todo el continente", indicó al mismo tiempo que alabó a los soldados aliados y del Ejército Rojo por sus esfuerzos para acabar con el nazismo. "No fue un día de la autoliberación alemana", afirmó. Sin embargo, recordó que no se deben olvidar los intentos frustrados de "los valientes alemanes de la resistencia".\nMientras Europa Occidental y Ucrania celebraron hoy el aniversario, Rusia organizará mañana, con motivo del Día de la Victoria, el que se prevé que sea el mayor desfile militar de la Historia del país, con el desfile de 16.000 tropas y 200 vehículos militares al que algunos líderes europeos declinaron acudir. Sin embargo, Merkel viajará el domingo a Moscú donde depositará una corona de flores ante la tumba al soldado desconocido junto a Putin.\nEl presidente Vladimir Putin, felicitó hoy a los presidentes de la antigua URSS por su victoria contra el fascismo, en un mensaje en que se hizo referencia explícitamente a los ciudadanos de Ucrania y de la república surcaucásica de Georgia. Ambos aspiran actualmente a entrar en la OTAN, por lo que, entre otros motivos, se han tensado sus relaciones con Moscú.\n"La gran victoria es el incalculable bien público de nuestros pueblos que lucharon codo con codo contra el horrible enemigo y salvaron al mundo del nazismo", escribió Putin en un telegrama, destacando la tarea común de mantener el "sagrado recuerdo" de los héroes de entonces, cuidar a los veteranos y no permitir que la Historia se repita.\nPolonia celebró anoche el aniversario con un acto en el que el presidente Bronislaw Komorowski estuvo acompañado de líderes políticos de Chipre, Bulgaria, Estonia, República Checa, Hungría Letonia, Eslovaquia, Dinamarca y España, así como el presidente ucraniano, Pero Poroshenko, y el secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, en la localidad de Gdanks, donde se inició el conflicto.\nLa guerra comenzó con la invasión de Polonia por la Alemania nazi el 1 de septiembre de 1939.\nKoromowski aprovechó para recordar el destino de los países de Europa del este tras 1945. En el lugar en el que cayeron los primeros disparos de la guerra no sólo es necesario recordar y honrar a todas las víctimas que combatieron contra los nazis, apuntó, sino también la violación de la soberanía y autodeterminación en el centro-este y sur de Europa sometidos a la hegemonía soviética. Una soberanía que dijo, sigue violándose hoy, en referencia al conflicto de Ucrania.


RGPD: características, ventajas y cómo recuperar los suscriptores\n¿Cómo puedo recuperar los suscriptores perdidos tras el RGPD?\nSeigoo 11 jun. 2018 Like\nLa entrada en vigor del pasado 25 de mayo del RGPD o Reglamento General de Protección de Datos ha hecho mella en las listas de suscriptores de muchos blogs y sitios de Internet. La Directiva anterior permitía que los países tuvieran cierto margen para dictar y operar sus propias leyes, pero los reglamentos en Europa son de obligatorio cumplimiento por todos los estados miembros.\nEste nuevo reglamento permite que los usuarios tengan mayor control sobre sus datos personales, incluso de los datos de herederos y familiares y puede llegar a imponer multas cuantiosas de hasta 20 millones de euros o el 4 % de la facturación anual para los sitios que las incumplan, incluso si no hay pérdida de datos.\nPrincipales cambios y ventajas del RGPD\nEntre las principales características de este nuevo reglamento destacamos:\n1. Es imprescindible crear un registro de actividades del tratamiento de los datos, y si la empresa es suficientemente grande, deberá tener una persona designada como delegado de protección de datos. Este registro tiene que describir los datos que se recogen, la finalidad, la base jurídica para realizar el tratamiento, a quién o quiénes se comparten los datos, si estos viajan a otros países, la seguridad digital que se aplica para su preservación y el tiempo que se guardan los datos.\n2. Se requiere informar de filtraciones en las 72 horas después de que hayan ocurrido aunque se aplican excepciones cuando los datos están encriptados y son ilegibles.\n3. En caso de retirar el consentimiento para el uso de los datos, esta petición debe ser tratada inmediatamente y ser verificable.\n4. Los usuarios adquieren los siguientes derechos: portabilidad de los datos, limitación y olvido.\n5. Es necesario el consentimiento expreso de los usuarios para recabar la información, ya no vale el consentimiento tácito al acceder a los sitios.\n6. Las empresas tienen que obtener una certificación para verificar que cumplen la normativa.\nLa nueva normativa, que no es nueva, lleva redactada desde 2016 y fue revisada en abril del 2017. Es bastante más restrictiva que la anterior pero, en cambio, al ser única para toda la Unión Europea es más sencilla para las empresas que operan en diferentes países o en toda la UE. Por otro lado, las empresas deberán adaptarse a la nueva normativa cuanto antes para no perder demasiados suscriptores, aunque todos ellos deberán dar su consentimiento a los nuevos términos.\nPor otro lado, los usuarios obtienen el beneficio de que ahora las solicitudes de consentimiento tienen que ser inteligibles, de fácil acceso y escritas en un lenguaje sencillo y claro, más aun si el servicio va dirigido a la infancia.\nLos usuarios toman el control de sus datos, por lo que las solicitudes de olvido, portabilidad, acceso o destrucción de datos deberán ser atendidas de inmediato y enviadas en formatos legibles.\n¿Cómo recuperar los clientes perdidos?\nEste es un punto clave, ya que muchas empresas han perdido muchos clientes con estos cambios. Lo primero es ser positivos e intentar recuperarse lo antes posible, sobre todo colocando metas alcanzables. Por ejemplo:\n- Lo más sencillo es pedirles a todos los que entran en la web que sigan y reciban algunos mails. Parece obvio, pero hay que intentarlo de todas las formas posibles.\n- Crear contenido: hay que ponerse manos a la obra y crear contenidos con más asiduidad que antes pero sin caer en repeticiones, tratando además que sean contenidos atractivos y, a ser posible, más visuales. En definitiva, volver a enganchar a los suscriptores con más información que la que tenían antes sin renunciar a la calidad.\n- Anunciarse: esto va a implica gastar un poco, pero hay que salir a buscar de nuevo a los clientes. Es una buena oportunidad para replantear las áreas que no van tan bien como esperábamos y reforzarlas, cambiarlas o eliminarlas.\n- Regalar algo, como cursos, webinars, información relevante, ebooks, etc. Hay que atraer a la gente con cosas atractivas pero sin dilapidar el negocio; además, a todo el mundo le gusta que le regalen algo.\n- La última opción es armarse de valor y escribir un mail especial a los suscriptores que no hayan renovado, explicándoles la nueva situación y las decisiones tomadas a partir de la puesta en marcha del nuevo reglamento. Este mail tiene que reforzar la idea de que sigue siendo interesante lo que se publica en la web o blog y que todo va a ser mejor a partir del 25 de mayo.\nAunque no lo parezca, el RGPD, que tanto ha afectado a todos y que puede llegar a hacer temblar a muchos, es una oportunidad inigualable no solo para renovar las listas de suscriptores sino también para premiar a todas esas personas que con la nueva regulación se han mantenido fieles. Es la oportunidad para dirigirse a ellos de forma especial y mostrar al menos un sentido agradecimiento; premiarles tampoco estaría de más.\nSi te ha gustado este artículo, no te quedes con las ganas y transmítenos tus opiniones.


Sociólogo Victor Gill Ramirez// Atención grandes empresas: Hacienda enviará un proyecto de ley para agilizar el acceso al mercado de deuda – Diario de Italia\nEl secretario de Estado indicó que si bien aún no se ha abordado en formal el tema de la ayuda a las grandes empresas, ” esto no quiere decir que no estemos consientes y trabajando en pos de aquello”\nEl ministro de Hacienda, Ignacio Briones, anunció esta mañana que durante la próxima semana se enviarán al Congreso proyectos de ley que agilizarán el acceso al financiamiento en el mercado de capitales , medida que busca responder al llamado de las grandes empresas que han pedido ayuda al Gobierno para enfrentar la crisis causada por el coronavirus.\n“Estamos analizando ciertos vehículos para hacernos cargo de ello. En la próxima semana ustedes conocerán proyectos de ley relativos al mercado financiero que apuntan a generar instrumentos y agilizar los procesos para tener mecanismos de financiamiento que sean más expeditos para las empresas “, sostuvo el secretario de Estado en entrevista con radio Universo.\nEl secretario de Estado indicó que si bien aún no se ha abordado en formal el tema de la ayuda a las grandes empresas, ” esto no quiere decir que no estemos consientes y trabajando en pos de aquello”.\nTe puede interesar: Iata dice que “sin apoyo financiero para la industria el gobierno está poniendo en riesgo 13 mil empleos directos y 57 mil indirectos”\n“Es evidente que es una industria particular de la cual depende el traslado de personas en el país, pero también el traslado de bienes, de productos, hay toda una cadena logística asociada y una red de proveedores detrás. Por supuesto que es una industria tremendamente relevante que hay que tener considerada”, comentó.


Living – Más Que Suficiente 2020 (Exclusivo WC) | MusicaFacilDescargar\n01 – Intro MQS\n02 – Grande (A Dios El Padre) feat. Marcos Witt\n03 – Más Que Suficiente\n04 – sueños nivel Dios\n05 – Más De Lo Que Soñé\n06 – Mi Tesoro\n07 – con los brazos abiertos\n08 – A Casa\n09 – Siempre Más feat. Un Corazón\n10 – A Mi Favor\n11 – protección\n12 – Mi Lugar Seguro (Salmo 91)\n13 – A Casa – Deep Atmosphere\n14 – Más Que Suficiente – Deep Atmosphere\n15 – Mi Tesoro (Version Acústica)\n16 – Siempre Más (Version Acústica)\n17 – Más Que Suficiente Feat. CRYS (Versión Cuarentena)\n18 – MQS (Meditación Guiada)\nTras presentar progresivamente sencillos como «Mi tesoro», «Más de lo que soñé», «Siempre más» o «A casa», Living llegó al día de lanzamiento de su nuevo álbum, «Más que suficiente» con una sólida producción, pensada para comunicar su mensaje y ministrar a sus oyentes desde diferentes «frentes».\nLiving«Este álbum nace como un recuento de muchas verdades de la Palabra de Dios en las que como comunidad —LivingRoom— hemos estado meditando durante este 2020. Es un hermoso trabajo que busca compartir este mensaje de con todo el público de habla hispana», explica Lucas Consuegra, líder de la banda, uno de los principales vocalistas y parte del equipo de compositores de Living.\nEl contenido del álbum gira en torno a Dios revelado como El Shaddai o el «Dios todo suficiente». «Hacemos un recorrido en cada canción por las diferente verdades que nos han sido muy útiles especialmente este año 2020», comenta Lucas.\nTal como lo han expresado antes este álbum toma su título de esas palabras y de lo que han significado para ellos. Al iniciar 2020, la congregación recibió de Dios una palabra para la comunidad y es que éste sería el año de «Más que suficiente». «Creemos que Dios no comunica lo obvio y por tanto esta palabra cobró mucho más valor en un 2020 que nos planteó sin duda muchos retos y desafíos como iglesia y como individuos», afirma Consuegra. «Aun en medio de una situación de mucha confusión a nivel mundial, las verdades que declaramos en este álbum han sometido la realidad y hemos podido ver cómo Dios se nos revela como un padre “más que suficiente”. Por todo esto, el álbum se llama así».\nEsta producción discográfica podría considerarse conceptual, porque desde los diferentes momentos musicales que la componen hasta el arte de la portada, todo refleja una intención o significado común o un hilo conductor, que en las canciones, es la temática. Hablando gráficamente, de acuerdo a Lucas Consuegra, todo el diseño del álbumes una representación artística de abundancia. Emplearon una imagen de una mesa llena de manjares para, comenta Lucas, «evocar la exuberancia de la generosidad del Padre con nosotros sus hijos».\nA diferencia de otras producciones de Living, este álbum compuesto por «momentos», como los describe Consuegra, presenta una primera sesión de canciones en vivo, con la que la banda busca compartir con su audiencia un poco de la experiencia de adoración que ellos tienen como iglesia local. A esta sesión le sigue una lista de temas desarrollados en estudio, con los que llevan a sus oyentes a un momento de mayor intimidad en la presencia de Dios.\nTambién contiene canciones en formato acústico, ideales para adorar en un ambiente más orgánico. Por último, la sección final de «Más que suficiente» está compuesta de tracks instrumentales, ideales para meditar en la Palabra de Dios. «Incluso es música que puedes tener en tu casa o trabajo por horas y generar un ambiente de paz y calma», dice Lucas. El álbum cierra con una meditación guiada en la Palabra de Dios dirigida por Carlos Fraija, el Senior Leader de LivingRoom. Todos estos componentes hacen que este álbum tenga un carácter especial y distintivo con respecto a sus trabajos anteriores.\nRespecto a cómo se encuentra la banda al tiempo de este lanzamiento, Lucas describió este tiempo como «un año muy loco» que podría resumirse en un «descanso productivo». «Hoy por hoy nos encontramos trabajando en los preparativos de un nuevo proyecto que se viene, del que más adelante tendremos algunos detalles».\nDe momento, la agenda de la banda está en espera de cambios en la situación sanitaria mundial. Sin embargo, se encuentran trabajando para poder llevar algunas experiencias de adoración en vivo a su comunidad online.\n«Más que suficiente», el nuevo álbum de Living, es un lanzamiento internacional de CanZion que ya está disponible en todas las plataformas.\nMúsica De Movimiento – cuando no llega la mañana 2020 (Exclusivo WC)\nMajo y Dan – Esplendor (Single) 2020 (Exclusivo WC)


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[product] => Cortador en espiral - Espiralizer\n[brandref] => 5000002\n[group] => 206\n[deep] => 9.00\n[valuesell] => 71900\n[perc_utility] => 38.500\n[brand] => KITCHEN SUPREME\n[created_at] => 2018-11-09 12:00:08\n[updated_at] => 2019-03-21 09:35:01\nCompleto cortador de vegetales en espiral. Crea julianas de 2 tamaños a partir de una gran variedad de vegetales: zanahorias, calabacines, pepinos, rábanos, y muchos otros.\nEl regalo perfecto para mamás, cocineros y personas conscientes de la salud, que hacen su vida divertida y fácil. Lo más importante para los padres, hace que las verduras sean divertidas y atractivas para los niños.\nCONFIABLE: fabricado con plástico ABS libre de BPA y acero inoxidable tratado térmicamente. Dos cuchillas afiladas japonesas de alta calidad, garantizadas para no oxidar o perder las cualidades de nitidez en el tiempo.\nCONVENIENTE Y AMIGABLE PARA QUIEN LO USE: ¡Viene ensamblado y listo para usar! Es apto para lavavajillas y compacto, y se guarda fácilmente en el cajón de la cocina. Súper fácil de usar!\nLa mejor opción de maquina cortadora en espiral para cualquier persona que ingiera alimentos crudos, bajos en carbohidratos, sin gluten y sin trigo. Te ayuda a disfrutar de tus comidas, incluso si estás en una dieta (cruda, vegana, baja en carbohidratos, sin gluten, sin trigo, paleo, etc.), reemplaza las pastas o fideos con vegetales saludables y coloridos. Haz que tus hijos coman un montón de vegetales sanos disfrazados, ahorra tiempo de rebanar, cortar en cubitos y los métodos convencionales. Tus verduras lucirán deliciosas y aún así mantendrán vivos los nutrientes y los minerales.\n[realweight] => 213.000\n[operational] => 5175.680\n[valuesell_post] => 71900.000\n[tax] => 11479.830\n[pre_discount] => 71900.000\n[valuesell] => 60420.17\nCortador en espiral - Espiralizer\nCompleto cortador de vegetales en espiral. Crea julianas de 2 tamaños a partir de una gran variedad de vegetales: zanahorias, calabacines, pepinos, rábanos, y muchos otros.\nCONFIABLE: fabricado con plástico ABS libre de BPA y acero inoxidable tratado térmicamente. Dos cuchillas afiladas japonesas de alta calidad, garantizadas para no oxidar o perder las cualidades de nitidez en el tiempo.\nCONVENIENTE Y AMIGABLE PARA QUIEN LO USE: ¡Viene ensamblado y listo para usar! Es apto para lavavajillas y compacto, y se guarda fácilmente en el cajón de la cocina. Súper fácil de usar!\nLa mejor opción de maquina cortadora en espiral para cualquier persona que ingiera alimentos crudos, bajos en carbohidratos, sin gluten y sin trigo. Te ayuda a disfrutar de tus comidas, incluso si estás en una dieta (cruda, vegana, baja en carbohidratos, sin gluten, sin trigo, paleo, etc.), reemplaza las pastas o fideos con vegetales saludables y coloridos. Haz que tus hijos coman un montón de vegetales sanos disfrazados, ahorra tiempo de rebanar, cortar en cubitos y los métodos convencionales. Tus verduras lucirán deliciosas y aún así mantendrán vivos los nutrientes y los minerales.


Oficinas Iberdrola Solana del Pino: contactos, horarios, direcciones\nCambiar de titular con Iberdrola en Solana del Pino\nIberdrola en Solana del Pino: atención al cliente\nLos teléfonos de Iberdrola en Solana del Pino\nDar de alta la luz con Iberdrola en Solana del Pino\nLas tarifas de Iberdrola para los habitantes de Solana del Pino\nLas oficinas Iberdrola en Solana del Pino\nGestiona tus contratos de luz y gas en Solana del Pino\nA la hora de mudarse o de cambiar de domicilio a Solana del Pino, llega el momento de vender el domicilio o alquilarlo. La situación cambia, y es necesario informar de esos cambios a la comercializadora Iberdrola. Uno de ellos es cambiar el titular del contrato, que es un trámite diferente al de cambiar la cuenta bancaria. Un trámite rápido y fácil de realizar. Para poder realizar este cambio de titular en Solana del Pino hay que hacerlo a causa de unos motivos y tenemos que poder justificarlos. Esos motivos son los siguientes:\nPara poder realizar este trámite en Solana del Pino hay que presentar unos requisitos y unos documentos a la comercializadora Iberdrola desde Solana del Pino, son los mismos en todas las ciudades de España. Para poder saber estos requisitos se pueden ver en la página web de la comercializadora. Y aqui os los explicamos brevemente:\nLa dirección completa en Solana del Pino de donde se encuentra el punto de suministro que hay que cambiarle el titular.\nIberdrola tiene cerca de tres millones de clientes, para mantenerlos en esta gran competencia que hay entre el mercado regulado y el libre y dentro de este último tienen que prestar un servicio de calidad para no perder a los usuarios que residen en Solana del Pino y a los del resto de España. Además de los números de teléfonos de atención al cliente que son genéricos y que pueden atender a todos los usuarios, Iberdrola pone a disposición de los habitantes de Solana del Pino (13080) oficinas, si no están exactamente allí, encuentra la que te corresponde por menor distancia del Ciudad Real (13). Esta opción es la mejor para aquellos que prefieren tener contacto visual y presencial con los profesionales de Iberdrola.\nSin embargo, los residentes de Solana del Pino que no deseen desplazarse hasta la sede más cercana de Iberdrola pueden presentar su consulta en el buzón online que esta compañía ofrece o escribiendo directamente cualquier duda al correo electrónico [email protected] En ambos casos no importa si perteneces a Ciudad Real u a otro, es un servicio que es igual para toda España y aseguran que responden en el menor tiempo posible.\nAntes de recurrir al servicio de atención al cliente, es importante que el usuario de Solana del Pino prepare su DNI y su última factura de Iberdrola para realizar los trámites más rápidamente, ya sea del suministro de gas o de luz.\nSi resides en Solana del Pino deberás saber que para contratar cualquier servicio o solicitar información sobre la Iberdrola, deberá llamar al teléfono de Iberdrola de atención al cliente que pone a disposición de sus clientes: 900 225 235.\n¿Qué operaciones puedo realizar a través del teléfono de Iberdrola? Esta es la gran pregunta que se hace la mayoría de clientes de Solana del Pino. El departamento de atención al cliente por teléfono de Iberdrola ofrecerá la posibilidad al cliente de realizar las siguientes operaciones:\nEs importante que el cliente de Solana del Pino sepa que Iberdrola pone a disposición distintos teléfonos, además del mencionado anteriormente, con el que contactar en caso de no estar en España o requerir un asesoramiento en otro idioma. Por ejemplo:\nSi estás pensando en dar de alta la luz con Iberdrola, el usuario deberá tener en cuenta aspectos tan claves, como si en su Solana del Pino distribuye Iberdrola o qué potencia contratada necesitará para que su hogar trabaje de la mejor manera.\nPara saber qué potencia necesitará en su hogar de Solana del Pino, el usuario deberá tener en cuenta las siguientes características, como:\nLa compañía Iberdrola tiene un amplio catálogo de tarifas para los clientes de Solana del Pino tanto para la luz como para el gas.\nPuedes consultar cada modalidad de tarifa desde la página oficial de Iberdrola y si tienes dudas puedes utilizar una herramienta interna denominada “Comparador de planes” para comprobar cuál es la opción que más ventajas ofrece para tu casa en Solana del Pino. Los requisitos y condiciones se aplican para todos los contratos hechos en Solana del Pino y en cualquier punto de España durante un periodo determinado especificado por Iberdrola.\nTodos los usuarios de Solana del Pino pueden decidir acogerse al mercado regulado de luz y gas solicitándolo a la compañía si cumplen los requisitos básicos en cuanto a perfil de consumo.\nLa diferencia principal es el tipo de precios que se aplican: mientras que en el mercado regulado es el Estado quien actualiza los precios de luz (a diario) y de gas (trimestralmente) para todos los clientes por igual no sólo en Solana del Pino sino dentro de todo el país, en las tarifas del mercado libre es Iberdrola quien actualiza el precio de la luz y el gas anualmente para sus clientes.\nAcudiendo en persona a una oficina comercial en Solana del Pino\nAsimismo, los clientes de Solana del Pino pueden cambiar su tarifa por otra de Iberdrola o de cualquier otra compañía comercializadora si las condiciones son mejores que las actuales. De esto dependerá la situación del contrato actual, teniendo en cuenta puntos como la permanencia del contrato actual con Iberdrola.\nTodos los usuarios residentes en Solana del Pino tienen la posibilidad de localizar la dirección completa de los puntos físicos de atención al cliente de Iberdrola dentro de toda la Comunidad Autónoma de Castilla La Mancha y también dentro de otras CCAA.\nPara ello debes dirigirte a la sección de Contacta, dentro de la página web oficial de Iberdrola y seleccionando la opción de: “Ir a Atención al Cliente”. A continuación, sitúate en la parte inferior de la página resultante y rellena el espacio del buscador interno con el Código Postal que corresponda (13080) o cualqueir otro. Cuando más específica sea la búsqueda, mejores resultados obtendrás pero si desconoces el C.P. puedes introducir tan sólo Solana del Pino y acto seguido pulsar el botón de Buscar.\nLos resultados aparecerán a continuación junto a su localización en Solana del Pino exacta dentro del mapa. Puedes confirmar los horarios y días de atención al público bajo la información de la dirección completa de cada punto de atención.\nNo existe la posibilidad de solicitar cita previa, por lo que es posible que en función del volumen de trabajo de dicha oficina de &Ville en concreto tengas que esperar para ser atendido. Por este motivo, lo más recomendable es recurrir en primer lugar a otras vías de contacto más rápido con Iberdrola en caso de que sea posible en tu caso. Si tienes que acudir a una oficina oficial en Solana del Pino para gestionar una cuestión que implique la entrega de documentación lo más recomendable es preguntar de antemano el listado completo de documentos y cerciorarse de que los tienes todos en tu posesión antes de desplazarte al punto de atención en Solana del Pino.


Falleció el último scout que desobedeció a Mussolini « El Blog de la Roca del Consejo\n« La vida de un joven scout judio durante la WWII (1ª parte)\nLa leyenda del samurái. 47 Ronins …por B.P. »\nEscudo de las Águilas Vagabundas\n“E il ritmo dei passi ci accompagnerà“, es una de las canciones más famosas de los exploradores italianos. A continuación, las notas parecen calmarse , como para sugerir una nueva dulzura , y el texto continúa : “… Là, verso gli orizzonti lontani si va ” .\nEra una canción que sabía Mario Isella, llamado “Buffalo”, quién se ha apagado en la noche del 1 de enero a los noventa años de edad en su casa en Merate .\nIsella fue el último testigo de una historia única, la de las “Águilas vagabundas”. Así se llamaban entre ellos los miembros de ASCI (Asociación Scout Católica Italiana) que, en contra de la orden de disolver las filas, decretada por las autoridades fascistas, se mantuvo fiel a su promesa y, desafiando las palizas, encarcelamientos y deportaciones, continuó con las actividades en la clandestinidad hasta el final del conflicto.\nMario Isella en una de sus últimas actividades scouts\nEl hombre que en 1933 introdujo en el Escultismo clandestino a Isella, con sólo diez años de edad, no era cualquier persona: su nombre era Benjamín Casati, instructor de la tercera tropa scout de Monza. “Ben”, considerado pieza clave de las “Águilas”, junto con Giulio Cesare Uccellini, apodado “Kelly “, y Monseñor Andrea Ghetti , más conocido como “Baden”, fueron los líderes del ilegalizado escultismo en Milán.\nCuando se convierte en algo imposible el seguir en la ciudad, las “Águilas Vagabundas” toman como base un valle situado entre la orilla del lago de Como, el Valchiavenna y la Valtellina. Val Codera, todavía aún hoy, se encuentra completamente desprovista de caminos pavimentados: si la quieres visitar, tienes que armarte de valor y subir desde Novate Mezzola, o seguir el camino de la “Tracciolino“, que comienza en Verceia y remontar Val dei Ratti.\nEn la orilla del rio Codera, a poca distancia de la aldea del mismo nombre, se llevaron a cabo los campamentos para los niños más pequeños. Y los caminos que suben hacia las laderas del monte Pizzo Badile fueron utilizados por los adultos durante los años de la Segunda Guerra Mundial, como una forma valiosa de conexión con la vecina Suiza.\nLos chicos como “Buffalo”, inscrito en la Asociación todavía niño, vivieron la época más dramática del conflicto con solo una veintena de años, cuando la misión de formar jóvenes exploradores no era la más arriesgada que las “Águilas” habían decidido asumir… Se habían convertido, las pruebas lo demuestran, en los guardianes del valle, y ayudaron a pasar a Suiza a mucho antifascistas, familias judías que huían y los miembros de la CLN (Comité de Liberación Nacional): aunque no empuñaron armas en ningún momento, las “Águilas” contribuyeron a ciertamente con la Resistencia.\nLa herencia más importante que han dejado a la sociedad italiana, aún hoy en día, de naturaleza moral, se traduce en haber conservado durante quince años el espíritu y las tradiciones del movimiento, que en la Italia de posguerra, se demostró más vivo que nunca.\nTraduccion del articulo escrito por Enrico Brizzi en el periódico Corriere della Sera, del Domingo 5 de enero de 2014\n2 Respuestas a “Falleció el último scout que desobedeció a Mussolini”\nScouts que trabajaron por sus compatriotas, incluso aunque ello fuera contra la ley, el gobierno y las autoridades. Da que pensar, ¿no?\nQue es lo que viene primero la ley o la ética?\nMuchas veces coinciden, pero muchas otras no (como en el caso de los regimenes autoritarios).\nEn la historia reciente del Movimiento Scout (o mejor dicho de su Organizaciòn Mundial) faltó mucha ética (y hubo mucho abuso), pero la historia demuestar que si los Scouts son fieles a su Promesa son capaces de vencer lo Im-posible para afirmar su lealtad a sus principios y valores.\nDirección Trackback el 6 Ene, 2014 a las 18:04\nDirección Pingback el 11 May, 2015 a las 08:00\nPágina generada en 0,529 segundos (84 consultas de base de datos)


Arke opina!: Un poco más sobre mi forma de ver la vida\nUn poco más sobre mi forma de ver la vida\nPuedo decir que, a día de hoy, he cambiado mucho, muchísimo, en un tiempo relativamente corto y que, aun así, mantengo unas bases que llevan presentes durante todo este tiempo. Unas bases que son, en gran medida, personas.\nPodría empezar diciendo que determinadas personas reflejan algún tipo de ideal, que reflejan, aunque solo pudiera sera en unn aspecto determinad, un ideal a seguir, un ejemplo del que estar orgulloso, y desde luego un orgullo al contar entre tus amigos a esas personas. Aunque solo fuese por un determinado aspecto. Y sin embargo, encuentro que las personas, por lo general, cuando resulta que merecen la pena en un aspecto, si aprendes algo más sobre ellas, suelen merecer la pena en muchos aspectos.\nNo voy a engañarme, no voy a decir que estoy rodeado de personas increibles (aunque s que lo estoy, a pesar de que muchas veces no sepa apreciarlo como debería; al fin y al cabo soy tan imperfecto como el que más), pero si que reconozco que algunas personas han reflejado una imagen importante en mi desarrollo, y se que aún quedan algunas otras por descubrir; se que el mundo está repleto de personas increíbles, aunque sean menos que el resto de las personas.\nPodría, por ejemplo, citar un gran amigo mio, una persona que ha demostrado tener una mentalidad increíble, no solo en cuanto a la capacidad para desentramar cosas complejas, sino en cuanto a, por ejemplo, eso en lo que yo fallo una y otra vez; mostrar una auténtica humildad, preocuparse sobremanera por un montón de personas que a primera vista podría parecer que no nos afectan ni nos influyen, o que incluso no nos aportan nada positivo. Y sin embargo ahí está, una y otra vez, poniéndose al pie del cañón y mostrando su Fe en la humanidad, incluso cuando no la tiene. Porque alguien tiene que hacerlo, tiene que existir gente así, supongo que son los qe nos equilibran a los demás; a los que somos o nos hemos convertido en oportunistas, carroñeros o cínicos despreocupados. Aunque no ganen nada con ello, lo hacen, una y otra vez, incluso cuando saben que no tienen posibilidades de triunfar. Los admiro, porque, muchas veces, incluso sin posibilidades, lo consiguen; ellos trinfan una y otra vez. De esta persona, podría decir que he aprendido el respeto por todo y por todos, incluso cuando pienso que algo no lo merece ni remotamente; he aprendido a dar oportunidades, a apreciar lo que no parece relevante y, en general, un poquito, una parte minúscula de la filantropía que muestran.\nPodría decir que, casi simultáneamente, conocí a otra persona increíblemente interesante. Lo que se podría decir una mente privilegiada, una persona respetuosa (e incluso que venera) antiguas costumbres y antiguos conocimientos, a pesar de saberlos obsoletos, por el simple amor al conocimiento. Puede sonar asquerosamente sencillo, pero, de esta persona, podría decir que he aprendido a focalizar una curiosidad que siempre me ha caracterizado, una curiosidad rallana a lo enfermizo. Puedo decir que he aprendido a mostrar interés por lo que no conozco, y, sobre todo, que he aprendido a aprender de los demás, a reconocer que siempre se puede aprender de otros, incluso de las personas de las que asegurarías no poder aprender nada. He aprendido también que a veces pecamos de orgullo y nos cegamos, y he aprendido que siempre se puede continuar creciend, que incluso los que más se han cegado por orgullo pueden continuar sorprendiéndonos y creciendo, y mostrándonos nuevas posibilidades, nuevas iniciativas que habríamos sido incapaces de preveer, y, en general, renovando un mismo principio: Un amor al conocimiento, al ejercicio de la mente y, en general, a lo que se podría decir que es un intento del ejercicio de la verdad.\nMás personas, aunque siempre me quejo de la gente que me rodea, muchas veces soy consciente (quizá menos de las que debería) de que en ese colectivo se incluyen muchas personas ciertamente sorprendentes.\nPodría decir que estoy orgulloso de, tras haber sido siempre, un tirillas, estar más o menso en forma, pero mentiría; en parte porque lo he hecho por necesidad y en parte porque no le veo el mérito a eso.\nPodría decir que estoy orgulloso de, tras haberme descubierto a mí mismo como un gran ignorante, encontrar que muchas personas me consideran, como quien dice, "un cerebrito"; pero mentiría, porque, por un lado ni lo considero relevante, ni lo considero cierto a un nivel objetivo (a pesar de todo, sigo siendo un gran inculto en cuanto a la "cultura general", a la que denominaría más incultura general, y desde luego en muchísimas otras cosas).\nPodría decir muchas más cosas así, pero lo cierto es que de lo que más orgulloso me siento (quizá de lo único que realmente me puedo sentir orgulloso) es de saber que hay muchas personas a las que quiero, que se que me quieren. De saber que hay muchas personas que han llegado a decirme que soy para ellos como un hermano, y de saber que hay muchas personas que realmente confían en mí. Podría decir que adoro abrazar a la gente, incluso cuando un abrazo solo dice "Realmente te aprecio, y lo demuestro con este gesto"; pero lo cierto es que adoro incluso más abrazar a las personas cuando el abrazo dice "Creo que, al cabo, puedo casi entenderte, y pienso que tu casi puedes entenderme, y aprecio que cuentes conmigo, y saber que puedo contar contigo, y que ambos sepamos que nos queremos".\nHay algunas personas a las que se lo ves en la mirada. Podría decir que, especialmente, conozco a una persona con la cabeza muy bien amueblada, quien, en cierto modo, se me ha destacado como un ejemplo de equilibrio, mostrando un interés intenso y generalizado por todo aquello que parecía merecerlo, y al tiempo ha mostrado una capacidad empática y justa, con un grado alto de objetividad que dota su opinión, para mí, de un gran valor.\nTambién he conocido personas diferentes, que se me han mostrado, por ejemplo, como una "Luz al final del tunel", en momentos de necesidad, pero que, de antemano, he sabido que eran pasajeras. Aunque es triste perder a estas personas, en cierto modo es una realidad que siempre ha estado implícita. Personas que se han mostrado como un "halo de bondad", subjetivo, deseando siempre el bien del prójimo, suaves y sencillas. Sabes que, en un caso en el que te ves obligado a escoger el mal menor frente al mal mayor fallarán. Sabes que no hay forma de continuar el camino juntos, y sin embargo, puedes apreciarlas, mientras lo compartís, como si eso no fuese un problema.\nY por supuesto, he conocido muchas personas a las que he querido, y a las que, de hecho, quiero. Personas para las que, en muchos casos, soy un "bicho raro"; o para las que soy un "tipo majo al que ver de vez en cuando", o sin más, yo y listo, sin demasiada información y mejor así. He conocido a muchas personas que no me han cautivado, o que a primera vista he podido pensar que no me aportarían nada como persona, que no me enriquecería con ellas o de las que no podría obtener sino disgustos.\nY sin embargo, hoy admito que puedo (y debo) aprender de prácticamente todos. Y disfrutar el proceso.\nEn términos sencillos, muchas veces me he definido como una persona que "ha aprendido a ser feliz", y sin embargo, muchos días me encuentro conque me aburro con todo (absolutamente todo); que no encuentro ninguna motivación en nada, y que me basta cruzar 5 minutos de conversación con casi cualquier persona para sentirme decepcionado; que ha aprendido a encontrar música para pensar y música para quedarse "vacío", y que casi tod el tiempo opta por la segunda opción. Me encuentro muchas, muchas veces, con una persona que muestra abiertamente un desprecio indiferenciado por casi todo lo que le rodea, utilizando como premisa "La degeneración de la sociedad, que desemboca en una degeneración del indivíduo y todo cuanto es producto del mismo", y lo que se podría abreviar como, en general, harto de todo, asqueado y desengañado. Y sin embargo me defino como una persona más o menos feliz.\nPor supuesto, lo hago porque, a pesar de todo, se que aún puedo ( y debo) seguir mejorando, creciendo como persona y aprendiendo de todos cuantos me rodean; especialmente de aquellos cuyo aprecio me procesan, pues al fin y al cabo es de lo que me puedo sentir orgulloso.\n¿Qu he aprendido a ser feliz? Si. ¿Que puedo mejorar? Por supuesto;siempre se puede mejorar; todos podemos.\nEn una ocasión dije que la imperfección era la clave de la existencia; porque si no existies ey todo estuviese hecho, no habría nada que solucionar, ningún objetivo, nada que hacer.\n"Si vas a ser como se supone que se espera que seas; ¿Dónde están la sorpresa y emoción, la ilusión de la vida?"\nPublicado por Carlos Garrido en 7:16\nNeftys 24 de octubre de 2012, 14:04\nD: Filosofo de la vida y el amor, has sido nominado al Premio Liebster Away :3\nCuriosidades estúpidas: Ecuador, velocidad lineal ...