por Aitor Loizaga\tImprimir | Martes, 24 de enero 2017\n¿Cuáles son las claves para lograr el máximo rendimiento cuando compites? Voy a intentar darte ayudarte... Hoy tienes carrera y quieres rendir al máximo. Llevas muchas semanas entrenando y esperas que todas las sesiones que llevas a tus espaldas se vean recompensadas y hacer una buena marca. Da lo mismo si se trata de una maratón o de una carrera popular. Tampoco importa si esta carrera es el objetivo de esta temporada o si es simplemente un rodaje. Es una competición y quieres dar lo máximo.\nEn Runnea has podido leer excelentes artículos sobre qué hacer y no hacer el día de la competición;\nHaber probado con anterioridad la comida y bebida que vas a utilizar\nCalienta como lo sueles hacer habitualmente, etc...\nYo por mi parte, voy a hablar de tres claves que te van a ayudar a que mentalmente estés a tope y puedas conseguir tu mejor marca, dando de sí todo lo que tienes dentro.\nCon tus COSTUMBRES: entendido en el buen sentido, por supuesto. Todos tenemos manías antes de correr y el mismo día de la prueba. Estos rituales, costumbres, ... muchos de ellos hechos de forma inconsciente, nos ayudan a controlar la tensión, a centrarnos en la carrera. Sigue con ellos, no los cambies.\nSi tu costumbre es desayunar con auriculares escuchando música, hazlo, aunque hayas ido con varios compañeros a pasar la noche en un hotel y vayáis a desayunar juntos (todos charlando sentados en la mesa y tú con los auriculares puestos). Si tu costumbre es ir con mucha antelación a la carrera (para estar relajado) o al revés, prefieres ir en el último momento porque te pone nervioso estar en la salida, hazlo.\nO si eres de los que cuando estás en el cajón prefieres el silencio, mantenlo aunque alguien se acerque a hablar contigo. Si eres de los de hablar por los codos con cualquiera que esté cerca, le conozcas o no, hazlo también.\nY digo lo de egoísta porque a veces nos sentimos obligados a cambiar nuestros hábitos. Por ejemplo, te gusta ir muy pronto a la carrera pero en ésta vas con varios amigos y te dicen que no hace falta ir tan pronto, que como es al lado de casa, salimos ya vestidos y con llegar diez minutos antes es suficiente. Y por no "quedar mal con ellos" accedes. No. No lo hagas; se egoísta. Tu rutina es tu rutina. Y además, todos son corredores y ellos también tienen sus manías. Con que les digas un simple -"yo iré antes; es mi costumbre" o -?"siempre escucho música antes de la prueba, me relaja"- lo van a entender, seguro; ellos también corren y tienen sus manías.\nSuelen asaltarnos poco antes de que inicie la carrera. Que si aquella gripe que me tuvo una semana sin poder entrenar, que si aquel día que tocaba tirada larga y tuve trabajo y no pude hacerla, que si justo ayer no dormí bien... empezamos a acordarnos de todo aquello que teníamos que haber hecho, pero no hicimos. Y cualquiera de esos aspectos se convierten en imprescindibles y esenciales para la carrera.\nNormalmente la primera reacción es quitarnos esas ideas de la cabeza. Lo conseguimos, pero al cabo de unos minutos vuelven y vuelven; es lo único en lo que podemos pensar.\n¿Qué hacer con los pensamientos negativos?. Déjalos que fluyan. Sí, así de fácil. De acuerdo que perdiste una semana de entrenamiento, y también aquel día de tirada larga, y no has hecho tanta técnica de carrera como pensaba... Bien, deja que afloren todos los pensamientos negativos hasta que no quede ninguno por salir. A partir de ese momento tienes que asimilar dónde estás y pensar en positivo. -" Bien; ha pasado todo eso, pero empiezo la carrera en unos minutos. Mi forma física es la que tengo ahora y es la que es; no se puede cambiar. Y he entrenado muchas semanas muy duro. Cuánto supone el haber perdido cinco, seis sesiones de entrenamiento en una planificación de cinco meses. Muy poco. Estoy listo y a tope"-\nDeja que fluyan los pensamientos negativos y luego piensa en positivo. Lo hecho, hecho está. Y estoy preparado para la carrera. Y los pensamientos negativos no volverán.\nSobre todo en carreras largas, el famoso muro en el maratón, cuando el cansancio empieza a afectarnos y las piernas nos pesan. Y nos entran las dudas de si podremos terminar, si llegaremos a la meta. Tenemos que hacer dos cosas:\nPiensa en todos los entrenamientos que has hecho. Te has preparado para esta carrera, te has preparado para este momento que sabías que podía llegar, pero has trabajado para poder superarlo.\nRecréate en el momento en el que vas a llegar a meta. Piensa en la última curva y después la recta de meta, los últimos metros y por fin la llegada. Y tienes que pensar en estos últimos metros con todos los detalles que seas capaz. Estás en la recta de llegada, cuatrocientos, quinientos metros; imagínatelo lleno de gente, te acercas a uno de los laterales porque allí van a estar tus amigos o familia viéndote, les vas a chocar la mano (la derecha, la izquierda...). Esos últimos metros vas a acelerar para limar unos últimos segundos al reloj o vas a aflojar la marca para disfrutarlo aún más... te acercas a la meta; levantarás las dos manos, sólo una, quizás apretarás el puño... cruzarás la meta con el pie izquierdo o el derecho...\nPiensa en esos últimos metros. Y con todos los detalles que se te ocurran. Cuanto más detalles tenga ese último recorrido más vas a experimentar esas sensaciones de orgullo por llegar, satisfacción, objetivo conseguido... que te van a ayudar a superar ese bache en el que estás y conseguir llegar a meta.\nRunning y coaching: Qué es el coaching y cómo puede ayudar a conseguir nuestros objetivos como runners\nMaratón de Reykjavik 2017, guía de viaje, inscripciones y recorrido\nLa maratón de Reykjavik es un evento anual que se lleva a cabo en esta ciudad, la capital de Islandia, a mediados del mes de agosto. La fecha ha sido elegida para coincidir como parte de las actividades finales del Festival de La Noche Cultural, una fiesta nacional que atrae a miles de personas de todo el país a las calles de la capital.\nConociendo a David Muela, coach deportivo\nHace algunas semana conocíamos los ganadores de los premios de la segunda edición de los Mejores Blogs Deportivos by Skechers. El premio del público recayón en Universodeportivo.es, un proyecto que dirige David Muela, un joven emprendedor con el que hemos hablado y que nos cuenta el porqué del éxito de su plataforma...\n13 artículos sobre running\nCoach deportivo y ejecutivo. Inteligencia Emocional. El coaching me ha permitido unir mis dos pasiones:\n- El deporte en todas sus variantes: después de haber practicado fútbol y surf, mi gran ilusión y mi desafío es el triatlón.\n- Colaborar para que otros puedan conseguir sus objetivos: con el coaching deportivo para que el deportista pueda ir más allá, retándose a sí mismo y superando los límites. En el coaching personal y ejecutivo, ayudando a que puedan conseguir las herramientas para romper las barreras y conseguir lo que antes parecía inalcanzable.\nCon ilusión y motivación podemos llegar donde nunca imaginábamos; sal de la zona de confort. Atrévete.


Intel presenta un chip Core i7 de 3GHz\nIntel rompe la barrera de los 3GHz\nMónica Tilves, 6 de septiembre de 2012, 11:29\nEl fabricante acaba de presentar su Core i7-3940XM Extreme Edition con arquitectura “Ivy Bridge”, de fácil overclocking y valorado en 1.096 dólares.\nIntel ha publicado una actualización de su procesador Core i7 Extreme Edition Mobile que consigue romper la barrera de los 3GHz.\nEste nuevo chip cuenta con cuatro núcleos y ha sido bautizado como Core i7-3940XM Extreme Edition, ya que su misión es reemplazar al antiguo Core i7-3920XM de 2,9GHz.\nHa sido construido con proceso de 22 nanómetros, utilizando arquitectura “Ivy Bridge”; tiene 256KB de caché L2 por cada uno de sus núcleos, que son 2 MB para el caché L3; y, al igual que otros procesadores Extreme Edition, incluye un multiplicador que facilita las tareas de overclocking.\nOtra de sus características es la función “Turbo Boost”, que puede aumentar el rendimiento hasta los 3,7GHz para 4 núcleos activos, 3,8GHz sin son dos los núcleos y 3,9GHz para un único núcleo, según informa ZDNet.\nSu TDP es de 55 vatios y, sobre el papel, ofrece una mejora del 3% respecto a su pedecesor. Está dirigido a portátiles de alta gama y con pantalla de 17 pulgadas, presenta una GPU Intel HD 4000 y su precio es de 1.096 dólares, al igual que el de los Core i7-3920XM, Core i7-2960XM y Core i7-2920XM.


▷ En un minuto | Actualizado febrero 2021\n💪En un minuto\n🐵 En un minuto en línea\n2. Esto fue presentado por alguien que no entendió el término o gastó una broma a los usuarios del sitio, porque cualquiera puede publicar algo en urbandictionary.com, sin importar cuán desinformado o ridículo sea.\nNo ignores de antemano el significado del Diccionario Urbano. Parece que, sí, el término “ha sido un minuto” significa mucho tiempo en la jerga cotidiana. ¿POR QUÉ? ¿Por qué? No tengo ni idea. La palabra, sin embargo, ha estado apareciendo muy frecuentemente en los programas de entrevistas, programas de televisión y películas americanas este último año. En realidad, ahora mismo, estoy viendo una película que usa la expresión “ha pasado un minuto desde que volviste” para indicar cinco años.\nCreo que hay que diferenciar entre “en un minuto” y “un minuto” Un “un minuto” puede indicar un tiempo indeterminado en alguna voz. A veces meses o años. “En” es sólo el uso natural de un lapso de tiempo para “en”.\n🌻 En un minuto del momento\nEste documento trata de la unidad de tiempo. Ver el minuto y el segundo del arco para el ángulo y la ascensión recta. Ver el Acta para el registro escrito de una reunión. Ver el Acta para otros usos de la palabra (desambiguación).\nEl minuto es generalmente equivalente a 1⁄60 (primera fracción sexagesimal 1]) de una hora o 60 segundos como unidad de tiempo. En el estándar de tiempo UTC, un minuto tiene 61 segundos en raras ocasiones, resultado de segundos bisiestos (existe una disposición para insertar un segundo bisiesto negativo, que resultaría en un minuto de 59 segundos, pero esto nunca ha sucedido en más de 40 años bajo este sistema). El minuto se acepta para su uso con unidades del SI, pero no con una unidad del SI. 2] El símbolo del minuto o del minuto SI es min (sin punto). A menudo el símbolo primo también se usa informalmente para denotar los minutos de tiempo .3]\nEn el 1000CE, cuando se debatía sobre los meses judíos, Al-Biruni dividió primero la hora sexagesimalmente en minutos, segundos, tercios y cuartos.4] Juan de Sacrobosco continuó esta tradición alrededor de 1235, mientras que Philipp Nothaft, historiador de la Universidad de Oxford, creía que Sacrobosco fue el primero en hacerlo.5]\n📔 En un minuto 2020\nHa pasado un tiempo: tal vez esto es un poco más relajado, pero encaja bastante bien. Para iniciar la conversación, funcionará y les permitirá continuar donde lo dejaron. Para una relación cercana en la que el tiempo no cambia eso, esto funciona muy bien.\nYa ha pasado un minuto: suena más joven y genial que el resto de ellos. Es una especie de jerga y podría ser más bien una extensión para ser usada por un individuo mayor. Esto es más reciente y, por lo tanto, si tratas de usarlo en una conversación, puede que te lleve un tiempo acostumbrarte.\n¡Vaya, verte en carne y hueso es tan maravilloso! Esto es distintivo, pero refleja alguna personalidad definida. Si has chateado por texto o correo electrónico, pero no te has visto en persona durante algún tiempo, puede funcionar bien. Es una especie de jerga, pero para hacer una gran conexión, puede funcionar bien.\nMucho tiempo sin vernos: Este es uno de los más frecuentes y funciona muy bien para lanzar la discusión. Es una forma perfecta de aliviar algo de estrés y volver a encarrilar. Pone al otro individuo a gusto y asegura que pueda volver a hablar.\n🐶 En un minuto online\nBanderaConsiga una taza en un minuto para su padre Vivek. Dic 26 Palabra de Dayapp ParkourCuando usted es manic af y salta en su teléfono de la aplicación a la aplicación como usted es Spiderman, hoy quemé 0 calorías haciendo parkour de la aplicación! 23 de diciembre de 20202622 Sickby Ecogoth\nPara tu hombre Larisa.4 en un minuto, consigue una taza en un minuto lo que quieres decir cuando alguien te dice que hagas algo pero eres demasiado perezoso para hacerlo. madre: billy! Pequeña zorra tonta, ¡ve a sacar tu basura! ¡Sabía que tu padre iba a usar un condón!\nPara tu peluquero Trump, consigue una taza en un minuto.5 En un minuto Un eslogan usado para hacer creer a la gente que vas a hacer lo que dicen ‘en un minuto’ pero el trabajo casi siempre nunca se completa ya que la persona es demasiado perezosa. Cuando se usa para hacer enojar a alguien, es más efectivo. Se acompaña de ruidos de gemidos. Simon: ¡Idiota, consíguete una vida!\n1 💪En un minuto\n2 🐵 En un minuto en línea\n3 🌻 En un minuto del momento\n3.1 📔 En un minuto 2020\n3.2 🐶 En un minuto online


Mostrados 38 Resultados para 2016-12-05\nReacciones a la candidatura de Manuel Valls\nUnir a la izquierda.\nSolo las matrículas pares circularán este martes en París por la contaminación\nEn París y 22 municipios de la capital francesa circularán este martes solamente los vehículos con matrículas pares.\nEl cambio climático deja sin una gota de agua el lago Poopó en Bolivia\nColegios cerrados y casas y calles inundadas en Málaga tras el temporal del fin de semana\nLas fuertes lluvias caídas este fin de semana en la costa sureste española han provocado el cierre de colegios en Málaga y también en Cádiz, ciudades en las que murieron dos personas el domingo, una m\nTurquía e Israel normalizan sus relaciones diplomáticas\nIsrael vuelve a tener embajador en Turquía.\nLos resultados electorales en estos dos países plantean interrogantes a la Unión Europea.\nFrançois Hollande prometió en 2014 que, si el paro no bajaba en Francia desde esa fecha hasta 2017, no se presentaría a la reelección presidencial.\nHemos hablado sobre Austria e Italia con Mario Telo, profesor de Integración Regional de la Universidad Libre de Bruselas (ULB).\nThe Corner, especial Clásico\nBienvenidos un día más a The Corner.\nUn mundo más justo, más ecológico y más conectado diseñado por mujeres\nLa plataforma Uber quiere potenciar una mayor presencia de las mujeres en sectores masculinizados como el del taxi.\nRusia y EEUU negocian la retirada de los rebeldes de Alepo\nEl Ejército sirio y sus aliados rusos avanzan como un rodillo tomando cada día el control de nuevos distritos en el este de Alepo.\nAndré Sapir: "Europa puede ser un factor de victoria en unas elecciones"\nEntrevistamos al analista del centro de estudios Bruegel en nuestro estudio de Bruselas para hablar de los resultados en Austria e Italia.\nLa dimisión de Matteo Renzi como primer ministro italiano tras el triunfo del ‘no’ en el referéndum constitucional ha provocado diversas reacciones entre los países e instituciones…\nEl TAS rechaza el recurso Blatter y confirma su inhabilitación por 6 años\nEl Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS) ha rechazado el recurso presentado por el suizo Joseph Blatter, expresidente de la FIFA, al que ésta organización sancionó durante seis años por incumplir el C\nTrump vuelve a amenazar con un arancel del 35% para las empresas que deslocalicen\nDonald Trump vuelve a amenazar a las empresas estadounidenses que deslocalicen su fabricación con un impuesto del 35 por ciento cuando quieran vender su producto en Estados…\nSlush, el salón de las aplicaciones en Helsinki\nLos teléfonos móviles se utilizan hoy no solo para llamar y recibir llamadas, con el tiempo se han convertido en un instrumento de acceso a muchísimos servicios como escuchar música, ver videos o real\nEl Tribunal Supremo británico comienza el recurso del Gobierno sobre el brexit\nEn noviembre, el Tribunal Superior de Londres dictaminó que la primera ministra británica, Theresa May, no podía invocar el artículo 50 sin consultar a las dos cámaras…\nParalizan la construcción del polémico oleoducto de Dakota del Norte\nMarrakech celebra la 16 edición de su Festival Internacional de Cine\nEl jurado, presidido este año por el director húngaro Bela Tarr, tendrá que decidir cuál de las 14 películas que compiten en el evento, es la ganadora.\n"Sit Still, Look Pretty", el primer álbum de Daya\n2016 ha sido un buen año para la cantante estadounidense Daya.\nTrump define su política exterior a golpe de tuit\nAyer, el presidente electo de Estados Unidos arremetió nuevamente contra China por su política de devaluación del yuan y por tasar las exportaciones…


Pensamiento crítico: toma de decisiones razonadas (Coursera) | MOOC List\nTomar decisiones en el mundo de hoy, un mundo en creciente complejidad, con amplios cambios e incertidumbre, crea la necesidad de contar con aproximaciones que nos permitan discernir los verdaderos problemas y las causas que los originan. Identificar cuáles son estos problemas, requiere en la mayoría de los casos, retar las suposiciones en las que basamos nuestros juicios, respecto al mundo y sus realidades. Podríamos definir el pensamiento crítico, como “ese modo de pensar- sobre cualquier tema, contenido o problema- en el cual el pensante mejora la calidad de su pensamiento al apoderarse de las estructuras inherentes del acto de pensar y al someterlas a estándares intelectuales”.\nEl pensamiento critico ayuda en la toma de decisiones en una empresa, en la selección de la mejor acción para la organización.\n- Identificar las teorías del conocimiento que sustentan el pensamiento crítico\n- Emplear una metodología para la aplicación del pensamiento crítico\n- Aplicación del pensamiento crítico en grupos\nCourse 2 of 3 in the Liderazgo y Pensamiento Crítico Specialization\nWEEK 1: Pensando a la altura de nuestros tiempos\nWEEK 2: Evaluando nuestras formas de pensar\nWEEK 3: Elementos y estándares del pensamiento crítico\nWEEK 4: Articulando nuestras decisiones


#resonancias: kajwel tojk – Recrear\nPublicado por recrear el 29 junio, 2017\nChiapas es una de las mayores regiones cafetaleras de México, con un total de 73,742 productores en 228,254 hectáreas, las cuales en su mayoría son tierras comunales. Este sistema de distribución y posesión de la tierra ha permitido que grupos de familias puedan cultivar café. Este es el caso de las 35 familias de Ocotepec, que colaboran con el proyecto Kajwel Tøjk, que en Zoque significa Casa de Café.\nOcotepec está ubicado en la sierra norte de Chiapas entre 950 y 1300 metros sobre el nivel del mar. Las montañas cuentan con un clima cálido y húmedo por sus lluvias constantes y tiene una gran diversidad de vegetación por lo cual sus suelos son de cultivo. Gracias a estas condiciones la principal actividad económica es la siembra de café. Sin embargo, existen diferentes problemáticas a las que se enfrentan la región, como: los bajos precios de compra, los intermediarios y las crisis de plagas.\nSi bien México es el quinto país en exportar el café a nivel mundial, no es una actividad que beneficie directamente a lxs productorxs. Por esto es muy común que en las zonas cafetaleras sean prevalentes los ingresos bajos, perpetuando un ciclo de pobreza en la región. Siendo conscientes de estas problemáticas, en el 2005 la Misión Salesiana y productores locales iniciaron con el proyecto Kajwel Tøjk Casa de Café.\nEl proyecto es una iniciativa de economía social y solidaria que apoya a la comercialización de café tostado y molido libre de químicos. Es producido, procesado y distribuido por familias de Ocotepec, evitando así a los intermediarios en la cadena de valor. El objetivo es que el beneficio vaya directo a quien produce y sus familias, incentivando de esta forma el motor económico regional.\nKajwel Tøjk promueve tres acciones:\n1) Incentivar el campo mexicano y su producción de café.\n2) Brindar la oportunidad a los campesinos de continuar el trabajo de su tierra y obtener un ingreso digno.\n3) Incentivar la economía nacional por medio de consumo de productos mexicanos.\nParte de los ingresos de la comercialización del café se destinan a la formación comunitaria para que más niños y niñas continúen asistiendo a la escuela. Los proyectos de economía solidaria, como Kajwel Tojk, integrados por familias y grupos interesados en mejorar las condiciones de vida de las personas son propuestas que muestran las diferentes estrategias que pueden generar un beneficio social.\nCentro de estudios de las finanzas Públicas (2001). El mercado del café en México. Recuperado de http://www.cefp.gob.mx/intr/edocumentos/pdf/cefp/cefp0542001.pdf\nEnciclopedia de los municipios y delegaciones de México. Ayuntamiento de Ocotepec. Recuperado de http://www.inafed.gob.mx/work/enciclopedia/EMM07chiapas/municipios/07060a.html


77 Quincena Musical de San Sebastián 2016 | Asociación Española de Festivales de Música Clásica\n4 de agosto de 2016 al\n31 de agosto de 2016\t77 Quincena Musical de San Sebastián 2016\nLa 77 edición de la Quincena Musical inicia la venta general de entradas con el 100% de los abonos vendidos, ya que las bajas que se han registrado durante el periodo de renovación de abonos se han compensado con nuevas altas. La venta general arrancará el viernes, 3 de junio, a partir de las 11:30h. Las entradas podrán adquirirse a través de la web www.quincenamusical.eus, así como en las taquillas del Kursaal y el Teatro Victoria Eugenia.\nLa programación diseñada para la 77ª edición cuenta un nuevo apartado, Mugetan, donde se recogen las distintas acciones que la Quincena Musical está llevando a cabo con la voluntad de atraer nuevos públicos al ámbito de la música clásica.\nEl apartado dedicado a los niños amplía su oferta y, además de la tradicional Jornada Infantil, contempla nuevas propuestas y talleres musicales que se desarrollarán a lo largo de todo el mes de agosto.\nUna vez finalizado el periodo de renovación de abonos, la Quincena Musical de San Sebastián inicia la venta de entradas al público en general. Lo hará a partir del próximo viernes, 3 de junio, a las 11:30 h., y las entradas podrán adquirirse a través de la página web del festival, www.quincenamusical.eus, y las taquillas del Kursaal y el Teatro Victoria Eugenia.\nLa 77 edición de la Quincena Musical de San Sebastián comenzará el 4 de agosto y finalizará el 31 del mismo mes. Durante estos 27 días el festival ofrecerá cerca de 70 propuestas, enmarcadas en un total de 11 ciclos, que se desarrollarán tanto en Donostia como en otras localidades de Gipuzkoa, Álava, Navarra e Iparralde.\nEs el nombre del nuevo apartado que contempla la programación diseñada para la 77 edición de la Quincena Musical. Bajo este epígrafe se agrupan las distintas iniciativas que el festival está llevando a cabo con el fin de atraer nuevos públicos, rompiendo las barreras que tradicionalmente rodean a la música clásica. Se trata de acciones como:\n#ConversanDO: donde un grupo de personas asiste por primera vez, e invitados por Quincena, a un concierto de música clásica en el Auditorio Kursaal, a cambio de que al finalizar el mismo nos cuenten su experiencia (si les ha gustado, si no, si volverán a repetir…). Las personas interesadas en participar en esta iniciativa han de cumplir ciertos requisitos: no haber asistido nunca antes a un concierto de música clásica, y tener edades comprendidas entre 18-30 o 30-55 años. Las invitaciones para #ConversanDO son limitadas por lo que es necesario ponerse en contacto con las oficinas del festival (943003170/ quincenamusical@donostia.eus).\nMusikeler: en el espacio Keler situado en la calle Ramón Mª Lili, en un ambiente informal y distendido, se ofrecerá la posibilidad de “degustar” música en directo y cerveza, en dos conciertos que protagonizarán alumnos de Musikene: Haizea Ensemble actuará el 25 de agosto y el Trío Sincronía, un día más tarde, el 26 de agosto.\nFiel a su cita con la ópera, la 77 edición de la Quincena Musical contará con uno de los títulos más conocidos y representados de W.A. Mozart: “Don Giovanni”, que será ofrecida en versión concierto dramatizado (13 de agosto). Este título que no se programaba desde el año 1989, año del cincuentenario del festival, será interpretado por la Orquesta Sinfónica de Euskadi y Easo Abesbatza, bajo la batuta del maestro Manuel Hernández Silva. El rol principal será cantado por el barítono inglés Christopher Maltman, uno de los mejores intérpretes de Don Giovanni de la actualidad. El reparto se completará con Nicole Cabell (Donna Elvira), Irina Lungu (Donna Anna), Daniel Giulianini (Il Comendatore), José Fardilha (Leporello), Toby Spence (Don Ottavio) Miren Urbieta (Zerlina) y José Manuel Díaz (Masetto) El componente dramático, por su parte, será ideado por el actor y escenógrafo valenciano Salva Bolta.\nEl pianista Nikolai Lugansky será el protagonista de la primera de las dos citas del Teatro Victoria Eugenia (6 de agosto). El intérprete ruso abordará obras de Franck, Schubert, Tchaikovsky y Rachmaninov; compositores que, sin duda, han marcado su brillante carrera.\nLa Quincena Musical iniciará esta nueva edición el 4 de agosto, con un amplio programa de conciertos y espectáculos gratuitos que se desarrollarán en distintos barrios de la ciudad como Intxaurrondo, Antiguo, Aiete, Gros, Parte Vieja y Centro. En total, la jornada ofrecerá 13 propuestas, para todos los públicos, que incluyen música instrumental, vocal, danza y los conciertos de la Quincena Solidaria que se desarrollarán en distintas residencias de ancianos.\nEl ciclo de Música Antigua se desarrollará en el Convento de Santa Teresa, englobando un total de 5 actuaciones. El ciclo arrancará con el concierto de Conductus Ensemble (8 de agosto) que, bajo la dirección de Andoni Sierra, ofrecerá el programa titulado “Réquiem para Shakespeare y Cervantes”, coincidiendo con el IV centenario de la muerte de ambos escritores. Un día más tarde (9 de agosto) actuará el clavecinista Benjamín Alard, considerado como uno de los discípulos más importantes del desaparecido Gustav Leonhardt. La Ritirata, con un programa compuesto por danzas barrocas y sones de palacio (10 de agosto) y La Tempestad, que nos desvelará la faceta más desconocida de Domenico Scarlatti (11 de agosto), serán las siguientes formaciones que visitarán el convento situado en la Parte Vieja Donostiarra. El conjunto sevillano Accademia del Piacere (12 de agosto) clausurará el ciclo con un concierto que nos sumergirá en el fastuoso ambiente versallesco de finales del siglo XVII.\nLa tradicional jornada que la Quincena dedica a los niños tendrá lugar el 30 de agosto. El espectáculo central de la jornada, “La Casa Flotante”, es una adaptación contemporánea del mito del Arca de Noé compuesto de narración, títeres, teatro gestual y proyecciones (Teatro Victoria Eugenia, 19:00). Como antesala a este espectáculo se desarrollará el taller ideado por Maushaus “Noeren Ontzia” (Foyer del Teatro Victoria Eugenia, 17:00) y la actuación de los niños y jóvenes participantes en las colonias musicales “Musika bai!” (Plaza Okendo, 17:00).\nAdemás de esta jornada, el programa diseñado para los más pequeños de la casa contempla “Kantu Kontari”, cuentos musicales que se podrán disfrutar todos los sábados del mes de agosto (Foyer del Auditorio Kursaal, 11:30); y los talleres “Sagu txiki, sagu maite…” (Foyer del Auditorio Kursaal, 31 de agosto, 11:30,) y “Joklabs” (Tabakalera, 31 de agosto, 11:30).\nEste apartado que Quincena dedica a los nuevos valores será, una vez más, reflejo de la labor que viene desarrollando Musikene, el Centro Superior de Música del País Vasco. Los intérpretes de los cinco conciertos que conforman el ciclo este año, están estrechamente vinculados a este centro de formación. Se trata del Cuarteto Abreu (22 de agosto), Haizea Ensemble (23 de agosto), el trombón Germán Descalzo (24 de agosto), el Quinteto Arché (25 de agosto) y el Trío Sincronía (26 de agosto), que actuarán en el Palacio Miramar.\nCICLO DE MÚSICA CONTEMPORÁNEA MUSIKAGILEAK\nComo viene siendo habitual, este ciclo nos ofrecerá la posibilidad de conocer, de primera mano, las creaciones más recientes del panorama musical actual. Con ese fin, las Salas Polivalentes del Kursaal albergarán las actuaciones de Moscow Contemporary Music Ensemble (21 de agosto), que presentará un sugerente programa compuesto de obras de compositores rusos que dialogan con obras de compositores vascos; la pianista Tamara Stefanovich (22 de agosto) que es una de las artistas que mejor conoce el legado de Pierre Boulez; Ensemble Neoars Sonora (26 de agosto), que ofrecerá un programa ecléctico y variado con obras de Saariho, Crumb, Erkoreka y Río-Pareja, entre otros; Miquel Bernat & Espacio Sinkro (29 de agosto) con un espectáculo multidisciplinar que incluye el estreno absoluto de una obra compuesta para vibráfono por Jagoba Astiazaran y el Cuarteto Bretón (30 de agosto) que cerrará el ciclo con un programa compuesto por obras de dos compositores norteamericanos y el donostiarra Gabriel Loidi.\nEl ciclo viajero por excelencia de la Quincena volverá a ofrecer conciertos más allá de las localizaciones habituales de la capital donostiarra. Este año estará presente en los territorios de Gipuzkoa, Álava, Navarra e Iparralde con un total de 16 conciertos y la tradicional excursión por la vertiente costera del Camino de Santiago que, en esta 77 edición, recorrerá el trayecto entre Deba y el barrio mutrikuarra de Olatz (20 de agosto).\nEn Gipuzkoa, los dos primeros conciertos se celebrarán en la localidad fronteriza de Hondarribia; más concretamente en el histórico Parador Carlos V, donde actuarán los Musicos de Urueña (6 de agosto), y en la Bodega Hiruzta situada en la ladera del monte Jaizkibel, que entre barricas de txakoli acogerá la actuación del saxofonista Andreas Prittwitz y la formación Lookingback Septet (10 de agosto). Las siguientes paradas de la Quincena andante en Gipuzkoa serán en las localidades costeras de Zumaia, con el prestigioso grupo aragonés Al Ayre Español (11 de agosto), y Mutriku que recibirá la visita del Trío Lorca (13 de agosto). Dos formaciones vocales de procedencias dispares, el canadiense Coro Newman Sound del Labrador y el donostiarra Easo Abesbatza, serán los protagonistas de los conciertos que tendrán lugar en Pasai San Pedro (23 de agosto), Orio (24 de agosto) y Getaria (25 de agosto). Ofrecerán un programa que combina el folclore de Terranova con el folclore vasco, al tiempo que estrenarán una obra de Ángel Illarramendi escrita para la ocasión. El recorrido de la Quincena Andante por Gipuzkoa concluirá en el Santuario de Arantzazu (Oñati), donde Ara Malikian y su grupo ofrecerán “Ara Malikian 15”, propuesta que hace alusión a los 15 primeros años del conocido violinista armenio en España, y está consiguiendo colgar el cartel de “entradas agotadas” en los mejores teatros del país (25 de agosto).\nIparralde: la Quincena volverá a recalar en la localidad labortana de Senpere con dos conciertos. En la Sala Larreko actuará una formación de cámara de la Orquesta Sinfónica de Euskadi, con un programa compuesto por obras de Mozart y Vivaldi (19 de agosto). Los protagonistas del segundo concierto, que tendrá lugar en la Iglesia Saint Pierre, serán el Coro Newman Sound del Labrador y Easo Abesbatza (26 de agosto).\nEn Navarra se visitará el Monasterio de Leyre donde un conjunto formado por cinco instrumentistas, Brillant Magnus Quintet, acercará al público todo el esplendor del barroco con un repertorio cuidadosamente seleccionado para tal fin (20 de agosto).\nFinalmente La Quincena en Álava ofrecerá conciertos en las localidades de Valdegovia, Araia, Laguardia, Campezo y Artziniega, donde actuarán Los Músicos de Urueña (5 de agosto), el Dúo García Jermann-Moretti (6 de agosto), el Trío Lorca (11 de agosto), el Trío de Winne (20 de agosto) y Brilllant Magnus Quintet (21 de agosto) respectivamente.\nEn la página web www.quincenamusical.eus, adaptada a dispositivos móviles, se podrán consultar los programas detallados de cada ciclo, las últimas noticias sobre artistas y conciertos, así como abundante material audiovisual. A través de esta página se podrá acceder, además, a la venta de entradas para esta 77 edición de la Quincena Musical de San Sebastián.\nEl programa detallado de la 77 Quincena Musical se podrán consultar:\nVer la programación de la 77 edición de la Quincena Musical de San Sebastián\nLa venta general de entradas comenzará el viernes, 3 de junio, a partir de las 11:30 h. a través de www.quincenamusical.eus y las taquillas del Kursaal y el Teatro Victoria Eugenia.\nAvda. de Zurriola 1. 20002 San Sebastián\nPatrick Alfaya, director artístico


Página/12 :: El país :: Con los estudios del Banco de Datos Genéticos\nEL PAíS › LA JUEZA CONVOCó A UNA AUDIENCIA EN EL CASO NOBLE HERRERA PARA EL 19 DE NOVIEMBRE\nLa jueza Sandra Arroyo Salgado convocó para el 19 de noviembre a las partes relacionadas con el caso de la identidad de Felipe y Marcela Noble Herrera. Ese día, la jueza informará los resultados de los estudios realizados en el Banco Nacional de Datos Genéticos (BNDG) y que terminarían justamente hoy, aunque se necesitan unos diez días para redactar los informes. De acuerdo con los trascendidos, de la ropa incautada en los procedimientos hechos en casa de los hijos de Ernestina Herrera de Noble surgió un perfil genético, tanto de Marcela como de Felipe. Y lo mismo habría ocurrido con la sangre y la saliva que ambos aceptaron dar en diciembre, aunque sólo para que se hiciera un cotejo con las dos familias querellantes. Es decir, que la conclusión del BNDG y los genetistas de las partes es que hay material apto para establecer el ADN de Felipe y Marcela y que se lo compare con los de todas las familias que buscan a sus nietos. Si se confirma este trascendido, la jueza Arroyo Salgado tendrá que decidir si pone en marcha el tramo final de los estudios para saber si Felipe y Marcela son o no hijos de de-saparecidos.\nEl BNDG concluirá hoy los estudios realizados sobre ropa incautada en dos allanamientos a la vivienda de la dueña de Clarín: uno, en diciembre de 2009; el otro, en mayo de 2010. En ambos hubo circunstancias extrañas. En el último, Felipe no tenía puesta ropa interior y en la de Marcela aparecieron dos perfiles genéticos, uno masculino y uno femenino. En el allanamiento de diciembre, la que no llevaba ropa interior fue Marcela. Lo que hizo la jueza Arroyo Salgado es ordenar que se haga una comparación de los ADN surgidos de la ropa de los dos allanamientos. Y aparentemente ese estudio permitió establecer un ADN de Marcela y uno de Felipe.\nEl siguiente paso dado por los científicos –respondiendo a las instrucciones de la jueza– fue establecer si la sangre y la saliva que aceptaron proveer en diciembre Felipe y Marcela fueron bien conservadas y, por lo tanto, si también permiten determinar sus respectivos perfiles genéticos. Los sobres conteniendo las muestras fueron abiertos verificando las firmas de todos los que participaron del momento de la extracción. En aquella oportunidad se les sacó sangre a Felipe y saliva a Marcela, dado que la joven tenía venas muy finas. Por lo que se sabe, también estas muestras fueron evaluadas como aptas por el BNDG y permiten establecer los ADN.\nMás allá de los estudios, todavía subsisten algunas dudas sobre si las muestras analizadas corresponden a Felipe y Marcela. Por ejemplo, si la ropa incautada realmente les pertenece. Y porque la extracción de sangre y saliva no se hizo en el BNDG sino en el Cuerpo Médico Forense, con la supervisión del anterior juez. Tal vez Arroyo Salgado decida por eso hacer un entrecruzamiento de lo que sale de la ropa con lo que surgió de la sangre y la saliva. Pero el paso decisivo consistirá en ordenar que se establezca el ADN de los dos jóvenes y que se compare con los perfiles genéticos de todas las familias que buscan a sus nietos. Todo indica que la jueza adoptará esa decisión.


Necesitamos voluntarios en el Aula Verde (Green Classroom)! | Becker Elementary School\nNecesitamos voluntarios en el Aula Verde (Green Classroom)!\nEstamos muy entusiasmados con empezar nuestras clases de jardín de otoño en el Aula Verde (Green Classroom)! Todavía necesitamos algunos voluntarios adicionales para asegurar que cada clase tiene el chance de venir al jardín. La lista que sigue muestra las clases que aún carecen de voluntarios.\nSi la clase de su hijo está en la lista de abajo, no serán capaz de tomar ventaja de su 1 hora por semana en el Aula Verde (Green Classroom) hasta que su clase tiene 2 voluntarios.\nSi usted está interesado en ser voluntario, por favor considere unirse con nosotros este Sábado, 26 de septiembre de 9 am a mediodía, para un entrenamiento voluntario informal y divertido! No es necesario tener experiencia de jardinería. Tenemos un montón de recursos y voluntarios con experiencia en jardinería para ayudarle!\nClases sin un voluntario:\nKinder (García y Alfaro)\nSegundo (Martínez de Campos, Rerucha)\nQuinto (McVerry y Mehta)\nLas clases que necesitan un segundo voluntario:\nGracias a todos nuestros voluntarios que hacen el programa Aula Verde (Green Classroom) un éxito. Esperamos que puedan unirse con nosotros este sábado!


Vicecanciller uruguayo: al Grupo de Lima lo está cercando la realidad de Venezuela - Sputnik Mundo\n08:26 07.05.2019 (actualizada a las 08:57 07.05.2019) URL corto\nSAN JOSÉ, COSTA RICA (Sputnik) — El Grupo de Lima se está viendo cercado por la realidad de Venezuela y eso lo llevó a convocar una reunión con el Grupo Internacional de Contacto (GIC) sobre el país caribeño, dijo a Sputnik el vicecanciller uruguayo Ariel Bergamino.\n"Creo que al Grupo de Lima, en el transcurso del tiempo y de los acontecimientos, lo está cercando la realidad" de lo que ocurre en Venezuela, dijo a Sputnik el representante uruguayo en el GIC, que el 6 de mayo en la capital costarricense dio inicio a su tercera reunión.\nAsimismo, el representante uruguayo dijo que los últimos hechos ocurridos en Venezuela "reafirman la vigencia" del GIC, y muestran una "evolución" de parte del Grupo de Lima, que también propuso que Cuba se sumara a las conversaciones.\nTema relacionado: Mogherini: recientes hechos en Venezuela revelan falta de horizonte político\nAdemás, Ariel Bergamino comunicó que la delegación de Uruguay en el GIC viajará a Caracas este 7 de mayo, una vez culmine la reunión que el foro está teniendo en la capital costarricense.\n"Sin perjuicio de lo que mañana [por este 7 de mayo] se defina en la reunión, nosotros ya anunciamos que rumbo a Montevideo pasamos por Caracas", explicó Bergamino.\nEl vicecanciller uruguayo añadió que el objetivo del viaje es "tener elementos y una impresión sobre el terreno" de lo que está ocurriendo en el país caribeño.\n"Vamos a conversar con todas las partes a ver cuál es el talante, porque hay anuncios, pero también hay hechos, y son contradictorios", dijo Bergamino, quien viajará a Caracas acompañado del director general para Asuntos Políticos de la cancillería uruguaya, Raúl Pollak.\nEl vicecanciller uruguayo afirmó que antes de hablar de elecciones hay que hablar de si las partes están realmente dispuestas a conversar y buscar una salida.\nNo te lo pierdas: Guaidó admite el fracaso del plan para derrocar a Maduro\nEn este sentido, dijo que por momentos parece que en el horizonte de ambos bandos está el interés de buscar una solución, pero por momentos los hechos indican otra cosa.\n"Ambas partes, a medida que pasa el tiempo, hay esta situación de empate, que es muy desgastante para ambas. ¿De los episodios de la semana pasada salió debilitada la oposición? Sí. ¿Salió debilitado el Gobierno? Sin duda", expresó Bergamino.\nSobre el fallido levantamiento armado impulsado por el diputado opositor Juan Guaidó, el diplomático uruguayo recordó que no obstante el fracaso del alzamiento, el dirigente Leopoldo López fue liberado.\n"Es un desafío grande" para el Gobierno que preside Nicolás Maduro, consideró Bergamino, "aunque [López] esté en una Embajada".\nGuaidó, autoproclamado presidente encargado de Venezuela, publicó el 30 de abril en Twitter un vídeo en el que llamaba a la población y a los militares a tomar las calles.\n"Nadie está tan fuerte como cree", sostuvo el vicecanciller uruguayo sobre las dos partes en conflicto.\nEl 6 de mayo dio inicio oficialmente la tercera reunión del Grupo Internacional de Contacto sobre Venezuela, encuentro que se extenderá hasta este 7 de mayo en la capital de Costa Rica.\nLa reunión ministerial viene precedida del fallido alzamiento que impulsó Guaidó su confesión de que no descartaría apoyar una intervención militar de EEUU y la reciente cumbre del Grupo de Lima, en la que se invitó al GIC a buscar una salida común al conflicto.\nreunión, conflicto, Grupo Internacional de Contacto (GIC), Grupo de Lima, Venezuela, Uruguay


▷Comprar Desbrozadora honda gx 254tiempos - Guía de compra - TOP 10 del 2020\nBuscar Desbrozadora honda gx 254tiempos\nComprar online Desbrozadora honda gx 254tiempos para tu hogar\nLa Desbrozadora honda gx 254tiempos es una máquina sustancial que se utiliza para ofrecerle al jardín una mejor imagen. Puedes emplearla para desbroce de hierbas y también para recortar pequeños árboles. Vas a ver marcas destacables en el mercado de modelos y marcas que se encargan de contemplar las necesidades. Es bastante fuerte una Desbrozadora honda gx 254tiempos, está en capacidad de con rapidez trabajar las zanjas que están en mal estado.Así, al instante de adquirir este producto tienes que tener en cuenta varios aspectos. Esto será dependiendo de la superficie donde vayas a trabajar, edad arbolada y la clase de vegetación.\nEs ideal que adquieras un buen Desbrozadora honda gx 254tiempos que tenga un coste competitivo y sea fácil de limpiar. Otro punto escencial en el momento en que elijas en comprar un este tipo de producto es la marca. En el mercado existen marcas buenas para atestar las expectativas de los seguidores.Ver mas Desbrozadora honda gx 254tiempos en Amazon\nDesbrozadora honda gx 254tiempos más demandados del 2020\nVas a poder comprar en la página de Amazon una buena marca de Desbrozadora honda gx 254tiempos, esta es Bosch. El mundo de internet es muy terminado y vas a ver en el mercado modelos recomendados y seguros. Conocer una tienda física donde encontrarás buenos vendedores donde vas a saber cuál es el mejor producto.\nSerá mejor que adquieras un óptimo Desbrozadora honda gx 254tiempos en un lugar conocido que aporte buena seguridad. Para que tengas un excelente producto. Es ideal que halles la información que quieras conocer sobre todos los modelos en la red. Con el propósito que obtengas el ideal.\nTienes la opción de encontrar modelos desde 80 euros de Desbrozadora honda gx 254tiempos. Debes seleccionar el modelo que a tus pretenciones y presupuesto se ajuste. Averigua cuál es el modelo perfecto para ti.\nDesbrozadora honda umt\nToda la información que necesitas antes de comprar Desbrozadora honda gx 254tiempos\nHay algunas causas a fin de que por medio online adquieras un óptimo Desbrozadora honda gx 254tiempos, la más esencial es que te ofrece comodidad, sin que tengas que salir desde tu casa y pierdas tu tiempo aguardando que te atiendan. Te permite que puedas comprender un catálogo extenso y encuentres el producto al instante que desees.\nLos compradores puedes ingresar al producto que le guste, da igual el sitio donde estés. Vas a poder conocer también cuáles son las informaciónes de cada producto. Puedes entender lo que piensas sobre Desbrozadora honda gx 254tiempos los compradores. Vas a conocer datos destacables de cada marca y modelo.\nLa mayoría de las tiendas en línea les entregan a los compradores un excelente servicio, con diferentes métodos de pago, tienes la opción de llevar un increíble Desbrozadora honda gx 254tiempos. A través de trasferencia al banco, pagos con tarjeta, puedes abonar el producto que seleccionaste.\nVer mas Desbrozadora honda gx 254tiempos en Amazon\nMejores descuentos de Desbrozadora honda gx 254tiempos\nLas tiendas en línea aportan descuentos destacables y ofertas buenas. Será la manera ideal para que halles el mejor Desbrozadora honda gx 254tiempos. En Amazon se encuentran las mejores promociones del mercado. Por este motivo, te invito a que accedas en , a fin de que sepas todo lo que ofrece.\nHay promociones buenas que ciertas marcas lanzan al mercado sobre modelos de calidad de Desbrozadora honda gx 254tiempos. Explota este buen momento y adquiere el producto esperado. No debes de perderte los distintos descuentos que tienen numerosos modelos en un 50 % de descuento. Por lo tanto, cuando vayas a comprar un modelo especialmente, es requisito que estudies el mercado.\nEs ideal que los fabricantes aporten buenas ofertas, esto hará que atraigas más compradores. Los modelos de Desbrozadora honda gx 254tiempos que ya tienen tiempo en el mercado, tendrás particulares descuentos. Es competitivo el mercado de este producto y a sus compradores ofrece buenos beneficios.\nDesbrozadora honda gx 254tiempos opiniones de clientes\nTiene muy calidad y capacidad la Desbrozadora honda gx 254tiempos, es ligera y bastante cómoda. No se calienta el motor de este producto, es un enorme producto. Han recomendado este tipo de producto la gente que lo han comprado.\nHan tenido un encontronazo grande en el mercado estas Desbrozadora honda gx 254tiempos, sus modelos son distintos y se emplean sin problemas. Trabajan sin llevar a cabo mucho estruendos, sus distintos modelos son ligeros, robustos, son cómodas de usar Se consiguen en marcas competitivas y reconocidas. Tuvieron un enorme impacto en el mercado\nEste año vas a ver modelos que están teniendo inclinación. Las Desbrozadora honda gx 254tiempos han logrado tener una buena aceptación.


Camper 1090: el rey de los GPS para caravanas y autocaravanas\npor Méliton Rans | Ene 8, 2021 | Blog | 0 Comentarios\nUn dispositivo a la última que combina lo mejor de la navegación con funciones en modo tablet (instalación de APIs y reproducción multimedia) y que ahora cuenta con una impresionante pantalla de 10 pulgadas sin bordes para ver los contenidos a lo grande, tanto en horizontal como en vertical. Cuenta con conectividad Bluetooth, WiFi y, a través de la app Garmin DriveTM, ofrece información en tiempo real y notificaciones inteligentes. También, integra una completa base de datos gracias a ACSITM, los directorios CampercontactTM y Trailer’s PARKTM, que permiten la planificación de rutas en función de las necesidades del usuario. Su asistente de voz mejorado (función manos libres), facilita el control del dispositivo mediante instrucciones por voz para mantener en todo momento las manos en el volante.\nCamper 1090 es el nuevo GPS para vehículos camper, caravanas y autocaravanas. Un dispositivo a lo grande que ha sido creado para explorar cualquier lugar y llegar donde nunca antes se había llegado gracias a su precisión y altas funcionalidades. Entre ellas, destacan las rutas personalizadas según dimensiones y peso, alertas específicas para este tipo de vehículos y una gran base de datos con espacios de acampada, además de notificaciones inteligentes y servicios en directo.\nTan grande por dentro como por fuera, se caracteriza por presentar una enorme pantalla de 10 pulgadas, sin bordes y en alta resolución, perfecta para visualizar contenidos tanto en vertical como en horizontal. Este navegador combina lo mejor de la navegación con funcionalidades de tablet, lo que se traduce en poder instalar APIs, reproducir contenido multimedia y hasta navegar por internet.\nTracks e información en tiempo real\nEquipado con cartografía completa de Europa, aporta la posibilidad de descargar de manera gratuita mapas adicionales de América del Norte, América del Sur, Oriente Medio y África del Norte, Sudáfrica, Australia y Nueva Zelanda. Camper 1090 también es compatible con la app Garmin Drive™ (requiere de emparejamiento con un smartphone compatible), que permite enviar tracks GPX desde el smartphone al dispositivo, de forma inmediata mediante Bluetooth, y acceder a información en tiempo real sobre los radares, el estado del tráfico, el precio de la gasolina o el tiempo.\nPuntos de interés y campings específicos\nEl nuevo Camper 1090 contiene información relacionada con campings y zonas de descanso específicas para este tipo de vehículos. Así, incluye el directorio procedente de ACSI (Auto Camper Service International) y, también, la base de datos Campercontact, capaces de aportar datos acerca de áreas de acampada para ellos. Además, gracias a la nueva base de datos de Trailer’s PARK, ofrece datos sobre las distintas zonas de descanso gratuitas y filtra entre las diversas opciones en función del precio y de los servicios deseados, como duchas, tomas de electricidad o acceso a internet.\nDel mismo modo, con este GPS el conductor va a contar con la base de datos de puntos de interés mundiales de off road, (POI) de iOverlander™, donde podrá encontrar información y opiniones sobre los lugares de interés preinstalados, todos ellos acompañados por valoraciones de usuarios gracias a TripAdvisor, que convierte el proceso de selección en una tarea mucho más sencilla. A todo ello se añade la base de datos de Foursquare, a través de la cual el propio dispositivo propone al conductor POIs que incluyen restaurantes, servicios, tiendas y mucho más, para que su viaje cuente con todas las comodidades que desee.\nRuta adaptada a las características del vehículo\nEl tamaño de estos vehículos puede resultar determinante para moverse por diferentes rutas. Por ello, Camper 1090permite introducir el perfil del vehículo para realizar determinados cálculos y, así, diseñar una ruta lo más eficiente de acuerdo a las características del vehículo, como el peso y el tamaño*. De esta forma, el GPS aporta datos relevantes a la hora de conducir, tales como alturas de puentes y límites de peso, advertencias que no se muestran únicamente en pantalla, sino también mediante alertas sonoras para ayudar al conductor a estar preparado ante las posibles adversidades que se encuentre en la ruta.\nPrevención sin distracciones\nCon el objetivo de reforzar la confianza del usuario al volante, Camper 1090 se encarga de alertar sobre tramos en los que hay una curva pronunciada, cambios en los límites de velocidad, existencia de pasos a nivel, pasos de animales, zonas escolares, advertencias de descanso o direcciones incorrectas.\nAl mismo tiempo, y para evitar cualquier distracción, incorpora un intuitivo asistente de voz que permite gestionar el dispositivo sin necesidad de tocarlo, activándose con tan solo pronunciar dos palabras: “Ok Garmin”.\nAl estar equipado con tecnología WiFi, es posible actualizar la cartografía y el software de manera sencilla y rápida, sin necesidad de conectarlo a un ordenador. A su vez, está provisto de tecnología Bluetooth, y siempre que se vincule con un smartphone compatible, el conductor puede gestionar llamadas en modo manos libres y mantener conversaciones sin interrumpir la conducción, así como recibir notificaciones inteligentes.\nServicio de tráfico digital\nEl navegador también incluye el servicio de tráfico digital de Garmin de manera gratuita (en todos los países donde el servicio esté implantado), mediante módulo DAB** o cable FMI. Gracias a él, es posible contar con datos detallados sobre la situación del tráfico, como los minutos de retraso previstos o si hay algún desvío disponible, y para su uso, tan sólo hay que conectar el navegador a la fuente de alimentación del vehículo (sin necesidad de smartphone).\nPara disfrutar de una solución de navegación completa, Camper 1090 puede vincularse con la cámara trasera inalámbrica BC-35 (se vende por separado y tiene que ser instalada por un profesional), que permite ver fácilmente los vehículos, peatones y otros obstáculos desde la pantalla del GPS mientras se da marcha atrás o se estaciona.\nPara terminar, el nuevo GPS es compatible con diversas opciones de montaje adicionales (se venden por separado): un soporte magnético (con puerto de entrada de video) y ventosa de alta resistencia, un soporte con tornillos y un adaptador de bola con placa AMPS compatible con sistemas de montaje RAM.\nPVP Camper 1090: 699,991 euros (IVA incluido)


Comerciantes piden presencia policial en Maturín por aumento de robos - Radio Fe y Alegría Noticias\nComerciantes piden presencia policial en Maturín por aumento de robos\nLos comerciantes y usuarios del centro de la cumpleañera «ciudad distinta» claman por más seguridad a los cuerpos policiales dada la ola de robos que se vienen registrando en las últimas semanas.\nEl más reciente se registró este miércoles cuando dos hombres ingresaron a una conocida tienda de ropa y sometieron a las 3 empleadas y al dueño.\nSe llevaron toda la mercancía que pudieron y salieron del local como si nada y abordaron una unidad de transporte público.\nAl percatarse del hecho, otros comerciantes llamaron varias veces al 911 de emergencia y no recibieron respuestas.\nLos encargados de negocios denuncian que no hay patrullaje pero sí reciben constantes visitas de funcionarios de la Dirección Municipal de Hacienda para cobrar los respectivos impuestos.\nPero exigen la presencia de funcionarios policiales y hagan recorridos constantes por el casco central.\nNi en las paradas se salvan\nEl robo de esa tienda de ropa no es el primero. Hace dos semanas se registró uno en horas de la noche en un local del viejo Maturín. Los asaltantes también cargaron con la mercancía del negocio.\nLo ocurrido esta semana sorprende porque fue a plena luz del día y a unos 150 metros del Palacio Municipal y de la sede del Consejo Legislativo del estado Monagas.\nOtra denuncia que reportan los ciudadanos y comerciantes son los robos que perpetran motorizados a las personas que esperan transporte público en las paradas o al salir de negocios y tiendas a punta de pistola.\nLes despojan de sus compras, sean alimentos, calzados o ropa. Por los lados de las agencias bancarias también se han presentado hechos similares.\nLos atracadores esperan la salida de los usuarios y les quitan el poco efectivo que han sacado y luego huyen a bordo de motos.


Blog – Las Mochileras\nNos encantan los manuales de instrucciones – aunque nunca los leamos – y las garantías extendidas, esas sin fecha de vencimiento. No sé ustedes, pero a mí me gustaría haber llegado al mundo con un manual incorporado, al menos para consultarlo en casos de emergencia, como en este momento.\nMi alma nació viajera, no me gustan las rutinas – excepto tomar café, eso sí debo hacerlo a diario y dos veces por día – me aburro fácilmente, leo varios libros al tiempo, hago cursos on line, pinto, hago crochet, investigo sobre huertas, extracción de aceites esenciales, confección, turismo, maternidad de gatos, etc, cualquier cosa que crea que en algún instante de mi vida, pueda salvarme o ayudar a otro, ahora justamente hago un diplomado para el diseño de Proyectos de Cooperación Internacional.\nSiempre me gustó viajar, conocer nuevos lugares, personas, culturas, sentir otros aromas y texturas, pero mis aventuras – aunque prolongadas en el tiempo – tenían una fecha de retorno, en días o meses, pero con regreso. Cuando te enfrentas a un viaje que te brinda la posibilidad de un cambio de país, el cuento es otro.\nEstarás feliz, los primeros meses van a parecer las vacaciones de temporada, amarás, ¡probarás todo! y tendrás más “cachetes” (mejillas). Luego, la emoción se irá tornando normalidad, para finalizar extrañando hasta el vecino que odias en tu cuadra. Esto no aplica para todo el mundo, hablo de los románticos apegados como yo. Tengo amigos viviendo en el exterior que dicen que no extrañan nada, solo algunas veces a sus familias y amigos\nEsto no aplica para todo el mundo, hablo de los románticos apegados como yo. Tengo amigos viviendo en el exterior que dicen que no extrañan nada, solo algunas veces a sus familias y amigos.\nSoy una persona que se adapta fácilmente a los cambios, aun así, para los que somos muy familiares, un cambio de ciudad o país puede ser bastante traumático. En mi caso, no hay un solo domingo que no extrañe los almuerzos familiares, o una sola mañana que no piense – mientras me preparo el café – que esa es la misión de mi papá, sentarme a hablar con mi mamá, tomarme una cerveza con mi hermano, dormir con mis gatas, compartir unos cócteles con mis amigas los miércoles de 2×1, ensayar los sábados en la tarde danza folklórica, entre otras cosas que son irremplazables.\nTal vez seas afortunado y puedas regresar a tus pagos (tierra) 1 o 2 veces al año, pero eso será insuficiente. Yo pensaba que con cada viaje iba a ser más fácil, pero no, es más triste, porque cada vez las posibilidades de volver, parecen estar más lejanas. Obviamente no todo es catastrófico, nostálgico y horrible.\nCuando la gente escucha mi hermoso y sensual acento me preguntan:\nY entonces sale esa frase que he escuchado prácticamente de todos los que me preguntan:\nDe Colombia… mira vos que lindo (léase en tonada Argentina) y ¿Qué haces acá? Por qué Argentina? Yo siempre me he querido ir de aquí.\nPalabras dulces que no dan mucho ánimo que digamos.\nEntonces, querido lector, como lo he dicho en otras oportunidades, no existen fórmulas mágicas, lo que a unos les funciona a otros no, para mí ha sido difícil, otros no extrañaran un carajo y así puedo enumerar mil ejemplos. No importa si estas en una oficina de lunes a sábado, o si vivís viajando, el ser humano está en constante cambio, lo que hoy soñamos mañana puede ser nuestro dolor de cabeza, siempre tendremos momentos agradables, instantes de felicidad y también de angustia, sin importar el lugar o estilo de vida. Ahora que he vivido más de un año lejos de mi tierrita colombiana, te puedo asegurar que viajando o cambiando de país, se resuelven unas cosas (o no) y nacen otras, experimentas cosas nuevas e inevitablemente te perderás de muchas.\nNo importa si estas en una oficina de lunes a sábado, o si vivís viajando, el ser humano está en constante cambio, lo que hoy soñamos mañana puede ser nuestro dolor de cabeza, siempre tendremos momentos agradables, instantes de felicidad y también de angustia, sin importar el lugar o estilo de vida. Ahora que he vivido más de un año lejos de mi tierrita colombiana, te puedo asegurar que viajando o cambiando de país, se resuelven unas cosas (o no) y nacen otras, experimentas cosas nuevas e inevitablemente te perderás de muchas.


Diabetes: una epidemia silenciosa. ¿Por qué cada vez más personas sufren de diabetes? - Salud y Belleza\nEl número de personas con diabetes está creciendo rápidamente. En 1980, había 153 millones de diabéticos en el mundo. Actualmente hay 371 millones de ellos. Se pronostica que 550 millones de diabéticos vivirán en el mundo en 2030. Por lo tanto, la rápida propagación de esta enfermedad se denominó epidemia.\nLa diabetes es una enfermedad metabólica que se desarrolla debido a la falta de insulina absoluta o relativa (muy poca cantidad de esta hormona en relación con las necesidades). Es la insulina la que permite a las células utilizar la glucosa como fuente de energía. Si el azúcar no puede entrar, circula en la sangre. Llamamos a esta condición hiperglucemia. Es un sello distintivo de la diabetes.\nActualmente, los pacientes diabéticos representan alrededor del 8 por ciento. población mundial. El rápido aumento proyectado en el número de diabéticos no será el mismo en todas partes del mundo. El más grande se observa en el momento del salto de la civilización, que se asocia con un cambio en el estilo de vida y la nutrición, pero también con el fenómeno del envejecimiento de la población (el pico de diabetes tipo 2 ocurre después de los 65 años). Estados Unidos y Europa occidental ya están detrás de él. Por lo tanto, se supone que el número de diabéticos aumentará más rápido en los países de Asia, América del Sur y África.\nHay dos formas principales de esta enfermedad. La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario destruye las células productoras de insulina del páncreas. La diabetes tipo 1 se desarrolla muy rápidamente a una edad temprana (generalmente antes de los 30 años). Las personas que lo padecen constituyen alrededor del 10 por ciento. Todos los diabéticos. Su número está creciendo relativamente lento.\nSin embargo, el número de personas que padecen diabetes tipo 2 (que constituye aproximadamente el 90 por ciento de los diabéticos), que pertenece a enfermedades del estilo de vida, está creciendo muy rápidamente. Su causa subyacente es el sobrepeso y la obesidad (especialmente abdominal) y trastornos metabólicos relacionados. En esta forma de diabetes, el páncreas produce insulina, pero su cantidad (aunque grande) es insuficiente en relación con la demanda, porque las células no son muy sensibles a su acción (esto se llama resistencia a la insulina). La enfermedad afecta principalmente a personas mayores de 45 años. Se desarrolla lentamente, no da síntomas durante mucho tiempo. Podemos prevenir la diabetes tipo 2 porque es favorecida por una dieta demasiado calórica rica en carbohidratos simples, alimentos altamente procesados y baja actividad física. La diabetes tipo 2 se está propagando rápidamente en países altamente desarrollados o en rápido desarrollo. Es raro en las sociedades pobres. Esto se evidencia por el hecho de que en Europa los más saludables a este respecto son los habitantes de la República de Moldova, solo el 2.73 por ciento lo padece. población. En Polonia, los diabéticos representan el 9.03 por ciento. sociedades y hay más y más de ellas.\nEn 2001, había 800,000 bajo el cuidado de clínicas ambulatorias de diabetes y médicos de atención primaria (POZ). personas con diabetes, pero en 2012 este número aumentó a aproximadamente 2 millones (según los datos del Fondo Nacional de Salud en 2012, se emitieron recetas de medicamentos antidiabéticos para 2 millones de 100,000 personas).\nEstos incluyen, entre otros: edad mayor de 45 años, sobrepeso u obesidad, diabetes en padres o hermanos, inactividad física, prediabetes en exámenes previos, diabetes gestacional o nacimiento de un niño de más de 4 kg, hipertensión , hiperlipidemia\nPlanificación del embarazo y la diabetes. Ejecutar a una paciente diabética durante su …\nEdema macular diabético (EMD) – maculopatía diabética\nDiabetes – enfermedad interdisciplinaria\nLa diabetes es una enfermedad que es tratada no solo por los diabetólogos, sino también por médicos de otras especialidades: oftalmólogos, cardiólogos, cirujanos vasculares y nefrolólogos. Causa cambios en los vasos sanguíneos pequeños y grandes, que resultan en enfermedades de varios órganos.\nLas complicaciones de la diabetes son: retinopatía (daña la retina), nefropatía (conduce a insuficiencia renal), neuropatía (daño nervioso), enfermedad coronaria, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y pie diabético.\nMuy a menudo, las complicaciones se relacionan con el sistema cardiovascular. Son responsables de 2/3 de las muertes relacionadas con la diabetes. En el mundo, cada 6 segundos alguien muere por las complicaciones de esta enfermedad. Su diagnóstico temprano y su tratamiento efectivo son, por lo tanto, extremadamente importantes. La diabetes tipo 1 se detecta rápidamente debido a la aparición repentina de síntomas perturbadores (por ejemplo, sed excesiva, micción frecuente, pérdida de peso).\nPor otro lado, la diabetes tipo 2 no indica su presencia durante mucho tiempo, y que la probamos muy raramente, se diagnostica en una etapa avanzada. En casos extremos, el diabético se entera de ella en el momento de un ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. A menudo se diagnostica temprano, incluyendo Gracias a los exámenes periódicos en el trabajo. Sin embargo, no todos están cubiertos por ellos, por lo tanto, las personas expuestas a él deben ser examinadas.\nEs una condición de la capacidad reducida del cuerpo para metabolizar la glucosa y un anuncio de diabetes tipo 2 (se debe enfatizar que este término no fue aceptado por la Organización Mundial de la Salud (OMS)). Debido a que la pre-diabetes no es una enfermedad en toda regla, a veces es descuidada por los pacientes y otras por los médicos. Actualmente, se trata como una gran amenaza para la salud e introduce tratamientos no farmacológicos (cambios en el estilo de vida) y farmacológicos (en Polonia es la administración de metformina, que ha sido reembolsada por el Fondo Nacional de Salud desde el año pasado). Este tipo de terapia reduce el riesgo de la transformación de la prediabetes en diabetes tipo 2, aunque los investigadores estadounidenses y británicos en el artículo publicado en las páginas del British Medical Journal socavan la sensibilidad de medicar la prediabetes. En su opinión, un cambio en el estilo de vida es suficiente.\nTratamiento de la diabetes: dieta, ejercicio y nuevos medicamentos.\nEl tratamiento de la diabetes tipo 2, que actualmente es el mayor problema, comienza con un cambio en el estilo de vida. Es necesario reducir el contenido calórico de las comidas y componerlas adecuadamente en términos de carbohidratos y aumentar la actividad física para reducir el peso. Porque con cada kilogramo perdido, su nivel de azúcar en la sangre disminuye. Tales acciones a menudo son insuficientes, porque no es fácil perder peso, por lo tanto, se incluyen agentes hipoglucemiantes orales con diferentes mecanismos de acción en la terapia. Por ejemplo, aumentan la sensibilidad de los tejidos a la insulina, estimulan el páncreas para que produzca esta hormona y limitan la absorción de glucosa de los alimentos en los intestinos. Solo cuando el cambio de estilo de vida y las características orales no dan resultados, la insulina se introduce en el tratamiento farmacológico.\nSin embargo, después de comenzar la terapia con esta hormona, la pérdida de peso se vuelve casi imposible, ya que estimula el apetito y aumenta el riesgo de hipoglucemia si el paciente come muy poco. Sin embargo, el momento de la administración de insulina puede retrasarse gracias a las drogas incretinas, que no solo reducen los niveles de azúcar, sino que también causan pérdida de peso (por lo tanto, algunas de ellas se prueban como preparaciones adelgazantes).\nVerificar la concentración de glucosa\nHaga esto cada 3 años si el resultado anterior fue correcto. Antes de los 45 años, realice la prueba cuando tenga un mayor riesgo de desarrollar diabetes y después de los 45 años, también cuando no pertenezca a ella. El resultado correcto es 70-99 mg / dl (3.3-5.5 mmol / l). Por el contrario, un resultado de 100-125 mg / dl (5.6-6.9 mmol / l) indica prediabetes y valores ≥ 126 mg / dl (7 mmol / l) diabetes.\nUn grupo de agentes específicos son los agonistas del receptor GLP-1. Actúan como la hormona natural GLP-1 producida en los intestinos, lo que aumenta la secreción de insulina por el páncreas y al mismo tiempo suprime el apetito. Se administran por inyección. El segundo grupo son los medicamentos orales que inhiben la secreción de la enzima DPP-4, que degrada la hormona natural GLP-1, que aumenta la concentración de este último en la sangre (y su acción). Tienen un efecto más débil que los agonistas del receptor GLP-1, pero también reducen el azúcar y el peso corporal. Ambos tipos de productos farmacéuticos están disponibles en las farmacias polacas, pero NFZ no los reembolsa. Son caros, por lo que pocos pacientes llevan a cabo la prescripción.\nLos diabetólogos tienen otro grupo de nuevos productos farmacéuticos a su disposición. Aumentan la excreción urinaria de azúcar. Son útiles, por ejemplo, en pacientes cuya diabetes aún no está controlada a pesar del uso de otras drogas, incluida la insulina. También pueden posponer el inicio del tratamiento con insulina.\nLa insulina está mejorando\nPara los pacientes con diabetes tipo 1, la insulina es el medicamento principal porque su páncreas no la produce en absoluto. El paciente puede ser tratado con insulinas humanas o análogos de insulina preparados sintéticamente. Este último, gracias a modificaciones en la molécula, puede funcionar durante un tiempo muy corto o largo, lo que mejora la comodidad de los diabéticos y permite un mejor control de la diabetes. Los análogos de acción rápida se pueden administrar justo antes de una comida, durante o después de dejar la mesa, porque funcionan después de 10-20 minutos. Imitan la «explosión de insulina» del páncreas cuando comen. De acción prolongada, por la cual los diabetólogos han reembolsado durante mucho tiempo, imitan la baja secreción natural de insulina por el páncreas durante todo el día. Hasta hace poco, los análogos disponibles funcionaron más tiempo durante 24 horas, pero apareció otra insulina (degludec), que será absorbida por el tejido subcutáneo incluso más tiempo.\nLas compañías farmacéuticas no lamentan el dinero para la investigación de nuevos medicamentos. Trabaja en el llamado insulinas inteligentes, que solo se activarán cuando se inyectan si aparece un exceso de azúcar en la sangre. Si su concentración es normal, las moléculas de insulina no funcionarán.\nEste es el objetivo de la terapia para esta enfermedad. El término significa que el valor de la llamada la hemoglobina glucosilada (HbA1c) permanece por debajo del 7% (en mujeres embarazadas, los pacientes con diabetes mellitus recién diagnosticada y diabetes tipo 1 deben ser más bajos, en los ancianos, los enfermos pueden ser más altos). En una persona sana, el valor de este parámetro permanece entre 4 y 5.6 por ciento. Refleja el promedio de glucosa en sangre en los últimos meses.\nEl objetivo del tratamiento de la diabetes no es solo evitar la hiperglucemia y, por lo tanto, reducir la glucosa en sangre a niveles normales, sino también la hipoglucemia (hipoglucemia). Se diagnostica a un valor inferior a 55 mg / dl (3.0 mmol / l). La hipoglucemia severa hace que las células nerviosas del cerebro mueran y que no pueden funcionar sin glucosa, y pueden ser fatales. Las personas tratadas con insulina tienen mayor riesgo de hipoglucemia.\n← Erección matutina: ¿cuáles son sus causas y qué indica su falta?\nCáncer gástrico: síntomas, tratamiento, pronóstico. →


Memoria de Gustavo Rodríguez Zárate: entender por él el sur profundo de México | MundoNuestro - Periodismo Narrativo 2022\nDel Archivo de Mundo Nuestro /Sociedad | Crónica | 24.JUN.2021\nEra 1982, tiempo para el tercer acontecimiento histórico: el hambre. La desbandada por el hambre\nMundo Nuestro. Murió hoy jueves 24 de junio Gustavo Rodríquez Zárate. Se ha ido un gran amigo y compañero de vida al que extrañaremos siempre. Cuánto pierde Puebla con su partida. Cuanta sabiduría para comprender la realidad poblana se lleva con él. Lo conocí tal vez allá por 1987, en algún atrio de la mixteca, tal vez en Coayuca. Más de 35 años de mirar juntos este atribulado estado nuestro. Por él comprendí la profundidad de un compromiso de vida.\nEn su memoria esta conversación con Gustavo extraída del proyecto cinematrográfico Contigo al norte, Guadalupe. Su mirada al sur. Su amor por México.\nGustavo Rodríguez es un sacerdote marcado por la tierra campesina, uno de esos casos que la jerarquía de la iglesia católica quisiera guardar en el desván al que ha arrojado ese anatema hiriente de la teología de la liberación. Pero ahí está él, encargado de la Antorcha Guadalupana en la región poblana, dando cuenta de una movilización social que rebasa fácilmente la burocrática repuesta de curas y párrocos al ánimo de los migrantes organizados en Nueva York. Es un hombre corpulento que sobresale por su estatura y la sotana blanca que cubre su voluminoso cuerpo. Su mirada serena contempla el bullicio armado en el atrio de la iglesia de Guadalupe, en Tepexi de Rodríguez, ante un tendido de fotos de la carrera del 2003 a su paso por la región. No llega a los 55 años, con casi treinta como cura de pueblo, primero en Zacapala, por donde a mediodía pasarán los corredores, después en Santa Clara Ocuyucan, en las inmediaciones de la ciudad de Puebla, y desde hace unos siete años en la parroquia de Momoxpan, ese pueblo cholulteca arrasado por el crecimiento disparatado de la capital poblana, de la mano de la desquiciada y criminal ambición de los políticos y funcionarios que en los últimos quince años han expropiado y ordenado el desarrollo de la Angelópolis. Con su morral de convicciones y la paciencia de un hombre de fe, Gustavo relata en una conversación igual la historia de uno de tantos pueblos de migrantes en la mixteca –y la de un campesino convertido en magnate en Houston--, que la tozudez de los curas que, como él, sostienen la posibilidad de un iglesia católica comprometida con lo pobres del mundo, o la trayectoria de su amigo, también párroco, Marcos Sotomayor, principal organizador de la Antorcha Guadalupana en México, fallecido en el 2003. Gustavo mira al país y a la iglesia católica con los ojos inteligentes y amorosos que esa institución pareciera haber perdido hace mucho tiempo. No revela otro México, lo ilumina, te obliga a mirarlo; pero sí perfila otra práctica cristiana, la que se funda en la solidaridad y la compasión por el dolor de los otros.\nZacapala, atado a la depresión del Atoyac, entre Tepexi y Matamoros, su parroquia entre 1982 y 1987, justo cuando el pueblo se metió de lleno en una pequeña guerra civil, como las que vivieron en esos mismos años los pueblos de Calmecac, Coyuca, aquí en el sur, y Huitzilan en la sierra norte, es el punto de arranque de una conversación serena sobre el México profundo.\n--De entrada, ¿qué pasó en Zacapala a principios de los ochenta –le pregunto.\n--Mucha matanza –responde en corto--, muertes, masacres.\nY es que hay respuestas cortas y largas. Empieza por la historia remota:\n--La historia de la violencia en Zacapala es muy antigua, viene del siglo XIX, 1840, 1860, cuando el pueblo se convirtió en guarida de unos asaltantes llamados “los plateados”. El pueblo era una guarida de malhechores. Y hubo pleitos de familia, entre los descendientes. Y de ahí, tres acontecimientos históricos para el pueblo, uno cuando la revolución, el segundo en los años cincuenta, y dos justo en la coyuntura de 1982. Primero la historia de los Zapata.\n--En 1911 –cuenta--, el hermano de Emiliano Zapata, Chema Zapata, asesinó a alguien allá en Morelos, y vino a esconderse a Zacapala, de ahí salen las nuevas generaciones de Zapatas, de ahí viene Alfonso Huesca Zapata, que con el tiempo se convirtió en uno de los empresarios mexicanos más importantes en Houston.\nPero vamos poco a poco. Antes un hecho increíble, que explica como comportamiento natural del poder en México, y sus ligas con las profundidades violentas: en 1976, un poblano fue nombrado jefe del Estado Mayor Presidencial por el presidente López Portillo, era el general Godínez, que se llevó a varios pistoleros de Zacapala con él, gente que era buena pal tiro, cada uno con dos o tres asesinados en su cuenta. Cuando termina de presidente López Portillo, toda esa gente queda desempleada. Y por supuesto, regresan a Zacapala.\n--Es cuando llego a la parroquia –sigue Gustavo--, me toca coincidir con ellos. Creo que gran parte de las masacres fueron una competencia de pistoleros desempleados, gente de varios mandos, protegidos algunos por el ejército y otros por la procuraduría estatal. No era un asunto de cacicazgos o de pleitos por la tierra, eran simples pleitos de familia, pleitos de que me viste feo, da machismo puro. Aquí dice un refrán que la pistola se saca para matar, no para asustar. En Zacapala la gente era agresiva, sin más. Por ejemplo, mis catequistas, todas llevaban pistola, y eran buenas para el tiro. Una vez vine por aquí a un ranchito, preparaba una primera comunión, catorce niños de once, doce, catorce años, todos cargaban pistola. Esa era la realidad en 1982, ibas por los caminos y te encontrabas a la gente con metralleta por el campo, como si en esa misma época te estuvieras en Nicaragua o en El Salvador.\n--¿Y cómo te trataban a ti, un sacerdote?¨\n--Hay respeto por el sacerdote, y más si está cerca de ellos. Indistintamente, sean asaltantes, gatilleros, judiciales. Yo estaba con ellos en sus ranchos, en sus cerros. Cuando llegó Antorcha Campesina a la región, trató de matarme, pero los que encomendaron dijeron: “A ese padre no lo toquen, ese padre es del pueblo, no lo toquen”.\nSon historias que escucha un cura en confesión. El mando de su propia muerte y el gatillero que le confiesa el encargo que no cumplirá. Pleito de un cura con la organización política Antorcha Campesina, cuando se proyectaba para convertirse en una de las principales organizaciones políticas del México rural. No era un cacicazgo, dice Gustavo, era la búsqueda del control de la región, y en Zacapala las pandillas, las bandas de asaltantes, no se dejaban. Tampoco de Antorcha Campesina.\n--Empecé a investigar las raíces históricas de la violencia –sigue--, y luego la coyuntura, me di cuenta de que había tráfico de drogas, de armas, de fayuca. Aquí, en estas lomas, bajaban las avionetas. Y había proteccionismo, del ejército y de la judicial, por ejemplo para una banda llamada de “Los Gatos”. Así de simple, Zacapala vivía en el pistolerismo. Hice una estadística, familia por familia, todas tenían un asesinado.\n--Y alguien en la cárcel…\n--No había ni cárcel, por más que se quisiera hacer justicia, nunca había ministerio público. Se levantaba al muerto: murió de muerte natural, se decía. Y si se intentaba acusar a alguien, nada, no había escrito. Tuvieron que ocurrir muchas muertes, hasta que el pueblo dijo ya basta, y finalmente también la justicia apoyó, empezó a meter a los asesinos a la cárcel, fue cuando se acabaron los asesinatos.\nEra 1982, tiempo para el tercer acontecimiento histórico: el hambre. La desbandada por el hambre.\nEs la ruta del cuarto acontecimiento histórico que refiere la plática del padre Gustavo. El éxodo. Inició legal, con la contratación de braceros en los años cuarenta y cincuenta. Ahí arrancó el viaje mixteco a los Estados Unidos. Los mojados, como tales, siguieron cuando el programa bracero terminó. Justo en el momento que un sobrino nieto de Emiliano Zapata, nacido en Zacapala, se fue muy pobre, con deudas, con la responsabilidad de sus nueve hermanos más chicos a los que, con el tiempo, sacó adelante. Alfonso Huesca Zapata, con el parentesco como único patrimonio que le heredó la revolución que mató a su tío abuelo. Cuarenta años después de que abandonara su pueblo es hoy el hombre poderoso de Zacapala. Empezo poco a poco, como tantos otros migraos que supieron encontrar el eslabón clave de la cadena migratoria: el préstamo para el viaje. Y después el cobijo mientras se consigue trabajo. Y por qué no, la chamba misma, digamos casi como contratista, como administrador del trabajo de sus paisanos como limpiadores de tiendas, de cines, de lo que se pueda. Chamba no falta. Y después, a cobrar con disciplina y rigor en las quincenas, aunque que sean sus familiares o los hijos de sus compadres.\n--Fue en Houston –dice Gustavo--, les pagaba los coyotes. Cuando llegaban los migrantes les daba de comer un mes. Ya cuando los tenía trabajando les iba quitando cada quincena la mitad.\n--Hasta que recuperaba su parte…\n--No, más, mucho más –Gustavo sonríe--, les quitaba mucho más.\n--¿Han platicado ustedes de eso?\n--Sí, él tiene un corazón bueno, pero una estructura negativa. Si quieres estar en Estados Unidos, sólo metiéndote en ese sistema capitalista puedes hacer algo, ¿no? Ahora él llega aquí, ayuda a los viejitos, a los enfermos, da dádivas para purificar su conciencia, pero lo fuerte fue la explotación. Algunos le han metido pleitos últimamente, y se los han ganado, y ha tenido que pagarles lo que les quitó, conservaban sus tiquets y lo demostraron. Los que los tiraron no pudieron demostrar el robo.\nGustavo termina con la historia de Marcos Sotomayor, un cura diez años más joven que él, a quien conocí como párroco del pueblo de San Juan Tianguismanalco, cercano a Atlixco. Marcos fue el sacerdote que inició el vínculo con los migrantes y, particularmente, con los organizados en la Asociación Tepeyac, en Nueva York.\n--Trabajó conmigo desde que se ordenó –recuerda--, en la pastoral juvenil, se dedicó a crear grupos en mi parroquia. Después lo mandaron a Ixcamilpa de Guerrero, en el sur, ahí empezó a estar cerca de los migrantes. Él con la gente de Chila de la Sal e Ixcamilpa, yo con la gente de Zacapala, ahí empezamos este movimiento de migración. El vivió ahí en ese pueblo del sur lo mismo que yo, a él le tocaba con frecuencia levantar los cadáveres en Ixcamilpa.\nMarcos murió en el 2003, luego de un tiempo de fuerte deterioro de su salud. Tuvo que dejar Tianguismanalco. Intentó involucrarse más con la gente de Nueva York, justo cuando ocurrieron los atentados a las torres gemelas, en el 2001. No tuvo más tiempo. Así lo vio Gustavo:\n--Marcos murió en la desesperación de ver que no había respuestas oficiales, apoyos eclesiales. Murió en la soledad, entre los atentados, las muertes, los asesinatos, el hambre y la migración que deja sola a la gente…\nLa noche mágica en la carretera Zacapala-Matamoros. Hemos dejado atrás la depresión del Atoyac, pero tenemos que imaginar la sombra de la laguna de Petatlán, hermosa en su cerco tropical hacia el territorio de la caña de azúcar. Los corredores apostados ven venir la antorcha deslumbrados y ya corren con ella en el sentido inmediato de sus vidas: cumplir, soñar, esperar, y de nuevo, correr. Subidas y bajadas, como en cualquier camino. Es el sur campesino. A final de cuentas la pregunta de si todavía es el México profundo. Es un hecho que es el México de las depresiones. Ahí va corriendo el Atoyac. Lo imagino en la noche. Viene de Puebla, desde las montañas del Ixtacihuatl, y forma parte de la enorme cuenca del Balsas. Territorio agreste, verde reseco, mármol escurrido en rajas en la montaña herida. Cactus sonámbulos, como en Coatzingo, flotantes en la penumbra, como si levitara el alma de la tierra. Pregunta esquiva en las sombras, ¿qué tanto ha cambiado México?, ¿lo revela esta tierra? A lo mejor este viaje intenta responder ese interrogante. Yo no lo sé. Venimos de Zacapala, un pueblo que vivió su guerra civil. Como muchos otros, como decenas de pueblos en el estado de Puebla en los últimos 30 años. Y el hambre. Y la desbandada. Sin duda, a sus pobladores les ha cambiado la vida el norte. Ya no sé si hablar del sur campesino y más bien del norte campesino. Del norte de Estados Unidos campesino que le transforma la vida poco a poco a éstas comunidades. Y al mismo tiempo sigue ocurriendo lo mismo. En Zacapala hay de alguna manera un cacicazgo en manos de un norteño. De un hombre que salió como muchos de ellos, con más que sueños, pero sin nada. Sin nada en las manos. La ilusión del norte. Y ahora, es de alguna forma acusado por una buena parte del pueblo de un nuevo cacicazgo. Son las sombras antiguas. ¿Qué tanto ha cambiado el México profundo? El territorio está aquí y es milenario. También el alma, el pensamiento y la ilusión. Y tal vez ahí el ánimo por la guadalupana. Porque ahí está el México profundo.\nAl final, en la noche, sólo queda el ruido de camiones y autos solitarios en la oscuridad de la carretera


Sueños al alba: Premio Infinity Dreams.\nPublicado por Alba Garzon en 0:50\nAmapola Azzul. 2 de julio de 2014, 1:26\nFelicidades¡, un beso.\nAlba Garzon 2 de julio de 2014, 2:09\n¡Muchísimas gracias! Otro para ti :D\nHaydeé 2 de julio de 2014, 16:35\nMuchísimas felicidades por este premio, muy merecido por cierto... :)\nMe ha gustado mucho conocerte un poco más a través de tus respuestas, por eso me gustan este tipo de premios porque dejan ver un poco más de la persona que hay al otro lado.\nMil gracias por nombrarme, como te dije en G+ me hacen ilusión, aunque soy algo hippie y aunque los acepto y respondo a las cuestiones que me dicen, no los suelo dar... en ese punto voy a fallar, pero el resto los sigo todos... :p\nMuchísimos besinos preciosa!!! Y enhorabuena por tu blog!! :)\nAlba Garzon 2 de julio de 2014, 20:56\nMuchísimas gracias :D Me alegra que me hayas conocido un poquito más. A mi también me encanta leer las respuestas de los nominados y saber más de ellos y, obviamente, también me gusta conocerlos a través de sus escritos en los blogs. El tuyo llevo siguiéndolo meses ya que me encantó desde el primer segundo en el que lo vi y leí. Eres muy buena y un pequeño reconocimiento siembre viene bien. No te preocupes, cada uno acepta y da el premio como prefiere. Me alegra que nuestro primer comentario sea a través de este premio.\nMil besos para ti, linda. ¡Muchísimas gracias! Enhorabuena a ti por el tuyo.\n* 2 de julio de 2014, 18:35\nMuchísimas gracias, Albita. Me llego tu premio encantada y emocionada y podrás leer la entrada que le hago aquí (cuando tengas tiempo):\nBesos enorme y mil gracias de nuevo.\nAlba Garzon 2 de julio de 2014, 20:59\nUn "me ha encantado tu entrada" se queda corto. Transmites tanta sinceridad y nobleza que es un placer hablar a través de comentarios contigo. Ya te dejé mi comentario en tu entrada, donde me enrollo mucho pero tenía que soltarlo todo :)\nMontones de besos y abrazos, * . ¡Gracias a ti!\nPablo Astorga 29 de septiembre de 2014, 23:02\nMuchísimas gracias Alba por mi nominación. Disculpa la tardanza, tiempos difíciles hacen que vaya un poco más rápido por este mundo, mis disculpas y todo mi agradecimiento. Enhorabuena a ti y a todos los premiados. Es todo un honor y me llena de alegría. Besos!


Inicio Sexting - Sextorsión Juzgan en León a un hombre que se hizo pasar por su...\nEstá acusado de un delito de sexting por el que la Fiscalía pide para él un año de prisión y una multa de 10.000 euros a la víctima por los daños morales causados.\nEl Juzgado de lo Penal número 2 de León acoge el próximo 12 de febrero un procedimiento por un presunto delito de sexting, que regula la difusión de imágenes íntimas obtenidas con consentimiento de la víctima, pero sin autorización para su difusión.\nSegún las calificaciones provisionales de la Fiscalía a las que ha tenido acceso este periódico, el procesado, de nacionalidad española, contactó con otro hombre a través de las redes sociales y, posteriormente, utilizando el programa Skype haciéndose pasar por su expareja. Ocurrió tras haber finalizado la relación entre ambos y cuando existían un relación entre ellos muy deteriorada.\nEl mismo auto recoge que, «con el fin de causarle un grave daño moral en su dignidad y reputación personal», el procesado se hacía pasar por su expareja dando detalles de su vida privada y diciendo que era una «una mujer muy morbosa» llegando incluso a enviarle una fotografía de ella desnuda que él le había hecho cuando eran pareja.\nEl Ministerio Fiscal considera estos hechos constitutivos de un delito de sexting por lo que reclama al acusado una pena de un año de cárcel así como una indemnización de 10.000 euros a la mujer por los daños morales causados.\nLa defensa del procesado lo niega los hechos que se le imputan y asegura que éste no utilizaba la cuenta de skype desde la que se envió la fotografía de su expareja desnuda. Además, cuestiona la autenticidad de las pruebas relativas a las conversaciones de sms, skype y whatsapp que ha impugnado. Por todo ello, reclama la libre absolución de su patrocinado.\nArtículo anteriorJusticia prevé imponer multas de 20 millones a los agresores sexuales que difundan vídeos de su ataque\nArtículo siguienteJuzgan a un hombre que extorsionó sexualmente a la exnovia de su hijo en Huelva


De Isabel Allende a Judith Butler: Festival de Autores digital reunirá a más de 100 escritores - La Tercera\nLo lleva en la sangre. Isabel Allende dice que era feminista antes del feminismo. Para ella, el movimiento por la igualdad de derechos de la mujer no tiene igual. “La revolución feminista es la más importante de la historia, porque involucra a la mitad de la humanidad, y se trata de cambiar la forma de pensar, cambiar la sociedad, cambiar la civilización patriarcal en que vivimos”, dijo desde su casa en el pasado Día Internacional del Libro.\nRadicada en California, Estados Unidos, la escritora chilena más leída en el mundo dedica su nueva obra a su historia como feminista. Mujeres del alma mía se publica en noviembre y, según contó, “es un libro sobre mi experiencia de ser mujer y de ser feminista, desde que me acuerdo, creo que tenía 5 años y ya era feminista”.\nCon esa novedad en espera, Isabel Allende será la encargada de inaugurar el Festival de Autores de Santiago (FAS) el próximo jueves 1 de octubre. Organizado por la Corporación del Libro y la Lectura, en su tercera versión el FAS se traslada al universo digital debido a la pandemia, con el lema “Una nueva lectura”.\nEl encuentro se extenderá hasta el domingo 4 y contará con destacados invitados internacionales, como la ensayista americana Judith Butler, el novelista cubano Leonardo Padura, la escritora argentina Mariana Enríquez y su coterráneo Eduardo Sacheri, el guionista mexicano Guillermo Arriaga y el bestseller español Javier Sierra.\nLa representación de autores locales la integran, además de Isabel Allende, el poeta Raúl Zurita, el filósofo Gastón Soublette, el astrónomo José Maza, la académica Adriana Valdés, el escritor Alejandro Zambra, el ensayista Carlos Peña y la poeta Rosabetty Muñoz, entre otros.\nAgrupados en la Corporación del Libro y la Lectura, el encuentro reunirá a una docena de sellos editoriales que convocan a más de 100 autores, en unas 80 actividades, entre conversaciones, presentaciones de libros, talleres, conferencias y lecturas de poesía.\nLas actividades se desplegarán en seis salas virtuales con nombres literarios: Lagar, La Amortajada, Martín Rivas, Eva Luna, Palomita Blanca y La Porota. Para acceder a ellas, los lectores deben ingresar a la plataforma del FAS (https://pluglatam.live/festivaldeautores/) y registrarse. Todas las actividades son gratuitas y las salas no tienen límites de audiencia.\nAdicionalmente, el FAS dispondrá de ventas de libros por delivery a través de Buscalibre y la web de Librería Antártica.\nEl FAS digital comenzará el jueves con un recital poético de Raúl Zurita, a las 18.30. El poeta acaba de recibir el Premio Reina Sofía de Poesía Iberoamericana. Veinte minutos después, Isabel Allende sostendrá una conversación sobre su vida y obra con Elizabeth Subercaseaux.\nEn su segunda jornada, el viernes 2, destacan la presentación de Lo mucho que te amé de Eduardo Sacheri y Bajo el manto de Urania de José Maza, ambas a las 20.00 horas. El mismo día, a las 18.00, las actrices Paz Bascuñán, Tamara Acosta, Mané Swett, Loreto Aravena y Jenny Carvallo presentan su comedia SOS Mami. Una hora más tarde, a las 19.00, Alvaro Bisama presenta Mala lengua, un retrato de Pablo de Rokha, Rafael Gumucio habla de Risa adentro y Adriana Valdés, directora de la Academia Chilena de la Lengua, participa en la presentación de Sexo, género y gramática. Ideas para un lenguaje inclusivo.\nEl mismo sábado, una hora más tarde, Carlos Peña presentará su ensayo La mentira noble. A las 19.00, destacan varias actividades: Leonardo Padura conversará de su novela Como el polvo en el viento; Rosabetty Muñoz se referirá a su poemario Misión circular; el español Javier Sierra y Francisco Ortega compartirán sobre mitos; Simón Soto lanzará su nuevo libro de relatos, La sangre y los cuchillos, y la nueva Constitución reunirá en un diálogo a Oscar Contardo, Eugenio Tironi y Jaime Bassa.\nLa académica feminista Judith Butler.\nLa académica feminista Judith Butler converará con Alia Trabucco sobre su libro Sin miedo, a las 20.00. Paralelamente, Gabriel León presentará su nuevo libro, Pandemia, y el ex Presidente Ricardo Lagos hablará sobre la democracia con Patricio Fernández.\nEn su jornada de cierre, el domingo, el tema constitucional llegará con La casa de todos, el libro de Patricio Zapata que será presentado por la historiadora Lucía Santa Cruz, a las 17.00. En el mismo horario, el periodista Juan Pablo Meneses presenta su Trilogía del periodismo Cash y la española Esther Vivas hablará de su ensayo feminista Mamá desobediente.\nEl Premio Nacional de Ciencias Eric Goles hablará de su nuevo libro, Una especie de zumbido en la cabeza: de la verdad matemática a la inteligencia artificial, a las 18.00. En forma simultánea, Guillermo Arriaga conversará con Patricio Jara de su novela Salvar el fuego, Cristian Warnken presentará Newen, el poder de la espiritualidad mapuche de Ziley Mora, y el panel sobre novela y crímenes reunirá a Lucía Guerra, Carlos Pinto y César Biernay.\nLa extraordinaria expedición de Hernando de Magallanes convocará a las 19.00 a José Maza, Patricia Cerda y María José Cumplido. Paralelamente, Rafael Gumucio presentará su volumen de crónicas La piel del mundo y Alberto Mayol y Daniel Ramírez conversarán en torno a las posibilidades de cambiar la sociedad.\nEl FAS cerrará a las 20.00 con dos actividades de alta convocatoria: la presentación de Manifiesto de Gastón Soublette y el diálogo de humor e ilustración con Alberto Montt y Liniers.


Los vecinos y empresarios de Los Picachos se quejan de actos il�citos en las v�as - La Provincia - Diario de Las Palmas\nLos vecinos y empresarios de Los Picachos se quejan de actos il�citos en las v�as\nDemandan un mayor control de la zona con refuerzos policiales por los alrededores\nVecinos y empresarios del barrio de Los Picachos de Telde se quejan de los actos ilegales que un colectivo de individuos está llevando a cabo en los últimos meses en los alrededores de la zona y, especialmente, en algunos establecimientos del área. Según cuentan los denunciantes, el grupo suele ponerse en la salida de algunos supermercados del barrio a pedir dinero a los clientes, a la vez que consumen drogas y beben alcohol en la vía pública. "Hemos llegado, incluso, a verlos pinchándose", explicaron.\nLa situación, ante la que no encuentran solución, cada vez va a peor. Algunos empresarios se quejan de que han empezado a desaparecer mercancía de sus locales, y comentan que se trata de robos que algunos individuos del colectivo al que denuncian han llevado a cabo. El hecho ha sido denunciado ante diferentes autoridades, a las que les piden una solución urgente, ya que los últimos acontecimientos afectan tanto a los establecimientos, como a sus propietarios, clientes y demás vecinos de la zona. Explican que lo que demandan es un mayor control de la zona con refuerzos policiales por los alrededores, para evitar las situaciones que se están produciendo.\nDrogaEmpresariosLos Picachos de TeldeSupermercados


Encuentre un distribuidor cercano Club de Belleza Interior IMEDEEN:\nDónde comprar IMEDEEN\nEstructura de la pielEl proceso de envejecimientoEnemigos de la pielCómo se broncea la piel\nAcerca de IMEDEEN\nIngredientesDesde el interiorDocumentación Científica\nIMEDEEN Classic®IMEDEEN Time Perfection®IMEDEEN Prime Renewal®\n¿Lista para hacer más?\nVea qué ocurre bajo su pielEstudios Clínicos\nCuidado interno y externo de la pielExtienda su rutina de belleza\nEstilo de vida y piel\nObtenga un derma-scan\nFAQ’s (Preguntas Frecuentes)Envíenos su pregunta\nEncuentre un distribuidor cercano ¿Ya está haciendo más?\nEl Ultrasonido es Ultra-interesanteConozca a su enemigo!Es un mundo hermosoDestrucción del Estrés\nLibro DermaScanMi perfil\nDónde comprar IMEDEENImedeen está a la venta en clubes de precio Costco y Sams (Farmacia), Tiendas de Autoservicios (Farmacia), Cadenas de Farmacias, Farmacias Independientes y Tiendas Departamentales como Sanborns. También lo puede comprar y recibir en su domicilio a través de nuestro Centro de Belleza Integral Imedeen, en el teléfono con lada sin costo 01.800.000.3000. Lunes a viernes de 9 am a 6 pm. Envío desde el D.F.\nVea nuestro portafolio completo de IMEDEEN y encuentre qué productos están disponibles para usted y su edad.Visite el Club de Belleza Interior IMEDEEN – para conocer información y compartir ideas y experiencias con otros usuarios y profesionales de IMEDEEN®. Términos del Sitio - Políticas de Privacidad\nDERECHOS DE AUTOR 2014 FERROSAN INC. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS Estas declaraciones aún no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas (FDA). Estos productos no están dirigidos para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.Ferrosan ahora forma parte de Pfizer Inc. La fusión de las entidades locales de Ferrosan y Pfizer podría estar pendiente en diversas jurisdicciones y está sujeta al cumplimiento de diversas obligaciones reguladoras y jurídicas locales. Para obtener más información, visite www.pfizer.com


Tailandia e Indonesia conocen ventajas de Zona Económica de Michoacán | Mundo Portuario\nPor editor Mar 2, 2018\nA fin de atraer empresas de alto valor agregado a la Zona Económica Especial de Lázaro Cárdenas-La Unión, autoridades estatales y federales recibieron en el puerto de Lázaro Cárdenas a diplomáticos de Tailandia e Indonesia para darles a conocer las ventajas competitivas y comparativas de la región.\nLa comitiva que recibió a Rommanee Kananurak, embajadora extraordinaria y plenipotenciaria del Reino de Tailandia en México, y a Yusra Khan, embajador extraordinario y plenipotenciario de la República de Indonesia en México, fue encabezada por Jesús Melgoza Velázquez, titular de la Sedeco, y Jesús Orozco Alfaro, director general de la APILAC.\nEn el encuentro realizado en las instalaciones de la Administración Portuaria Integral de Lázaro Cárdenas (APILAC), Melgoza Velázquez presentó a los diplomáticos el panorama que se vive en Michoacán y las oportunidades que tienen las empresas para instalarse en el área de la ZEE, como son los incentivos fiscales.\nEsta reunión se dio como parte del seguimiento a los encuentros que el titular de Secretaría de Desarrollo Económico (Sedeco) realizó en el mes de noviembre con la embajadora de Tailandia, que se suman a los que tuvo la semana pasada con el embajador de Corea, para fortalecer el esquema de promoción del potencial de la ZEE.\nFilipinaspromociónPuerto de Lázaro Cárdenas


Spinning Costa Brava: Novedades en el Blog\nPublicado por Miguel Angel en 23:57\nJose 14 de julio de 2012, 1:19\nEse manual es una lectura obligada para los que quieren devolver los peces con más garantías de supervivencia.\nSin embargo, con la lubinas se suele introducir los dedos por las branquias, muy a menudo.\nEspero que los que optan por soltar los peces que no dan la talla, al menos cambien esta forma de proceder.\nMiguel Angel 15 de julio de 2012, 1:16\nDesde luego, que nunca hay que introducir los dedos en las branquias de los peces, si se pretenden soltar luego. Como bien dice el amigo David en su manual. Y por supuesto, que no sólo se pueden soltar los peces que no dan la talla! Los grandes también se deben soltar...es todavía más importante! Devolver al agua pezqueñines no es captura y suelta, es simplemente cumplir la ley.\nSam Bosch 15 de julio de 2012, 3:50\nIba a comentar lo mismo que Miguel, los grandes ejemplares son los que se deberían soltar, más que los pequeños.


AVENE FLUIDO DESMAQUILLANTE 3 EN 1 200 ML AVENE Promofarmacia\nInicio > PARAFARMACIA>Cosmética Facial>Desmaquilladores oculares>AVENE FLUIDO DESMAQUILLANTE 3 EN 1 200 ML\nReferencia CN 177666\nEl Fluido Desmaquillante 3en1, está especialmente indicado para aportar sensación de frescura y comfort a la pieles sensibles. Sin alcohol.\nProbado bajo control dermatológico y oftalmológico en 65 mujeres con piel sensible a muy sensible:\n- Más del 95% de ellas amaba su limpieza / acción desmaquillante en cara, labios y ojos.\n- Más del 95% de ellos dijeron que calmó su piel inmediatamente después de la aplicación.\n- 98% de ellos dijeron que su piel se sentía más cómoda después de 21 días. La piel está más fresca, suave y flexible.\n- Más del 98% de ellos ama la textura fluida, suave y refrescante.