No sé cómo me siento - Crianza Natural - Página 1\nCitar Respuesta Tema: No sé cómo me siento\nEscrito el: 30 Junio 2020 a las 11:41pm\nHola, ya ando por aquí otra vez, vengo a desahogarme y a como siempre ver puntos de vista diferentes cuando me veo encerrada en mi historias.\nMuchas ya me conocéis, sabéis el perioplo de pruebas y angustia que he pasado con el desarrollo de mi peque, sabéis mi queja constante de sentirme sola, de no estar nunca acompañada por mi marido, no para que me diese la razón si no al menos para apoyarme en mi angustia e intentar ayudarme a salir de ella, al revés me culpaba de estar yo provocandolo todo, de su retraso ser mi culpa por mi estado de ánimo, por romper nuestra alegria, por abandonar a mi otro hijo, por existir básicamente, por no ser como él quería que fuese en ese momento.\nLlevamos toda la vida juntos, desde los 16 años, nos queremos muchísimo o eso creo, es el mejor padre que podrían tener mis hijos, vive para ellos, se encarga de todo al igual que yo, juega a todas horas, ríe, canta, son su razón de vida y se lo demuestra cada día a los niños.\nA mi sé que me quiere, pero él quiere su eterna felicidad, no le van los problemas y mucho menos si no son suyos, si yo me tengo que ocupar de algo fuera de casa, como mi madre por ejemplo, es una lucha constante, sobre todo cuando lo hago igual por su familia, pero el único problema es mi madre, si somos nosotros o los niños los que tenemos el problema siempre es mi culpa, por Dios intenta educarme constanttemente sobre cómo actuar con los niños para que yo sea tan guay como él para ellos.\nResulta que llevamos dos años queriendo cambiar de casa a un chalet, nunca le viene bien ninguno pero siempre está buscando, es como que busca y cuando yo digo olé recula, con el confinamiento yo me he puesto más seria, hemos puesto nuestro piso en venta pero ahora un piso de segunda mano sin terraza ni nada no se vende, él busca casas a todas horas, vamos a verlas me monta un castillo en el aire, me ilusiono y en cuanto llega la hora de hablar de dinero adiós, por suerte no tenemos problemas de dinero, nuestro piso está pagado, tenemos unos buenos ahorros y sueldos majetes pero no quiere deshacerse del dinero, hace un mes por todo esto perdimos la última de una promoción quee encantaba, le digo que quiero dejarlo ya que estoy cansada de mirar, ilusionarme y luego nada, busca otra casa, preciosa, vamos a verla, nos encanta, hacemos números, podemos, no damos todo lo ahorrado, nos quedaría un poquito pero claro nada comparado con lo que tenemos ahora, no tenemos problemas con la hipoteca confirmado por el banco y tenemos nuestro piso que ya venderemos, sin deudas y es un piso grande con urbanización así que dinerete sacaremos, todo cuadra, si, está si la quiere, hasta ahora no había visto nada igual y está es su ilusión, vuelta a ilusionarme, se lo dice a los niños, lleva a la familia a que lo vean que la están construyendo, hoy por la tarde teníamos que firmar la reserva y llevar la señal, ayer no quiso que hiciésemos la transferencia, ya le olí algo, aún así metí una botellita de champánge en la nevera para celebrarlo hoy cuando se durmiesen los niños, pues no, hoy se levanta enfadado, acusándome de la locura que vamos a hacer, que tenemos la vida hecha, todo pagado y buenos ahorros y vamos a meternos en algo que no podemos sobre todo con la m**rda de sueldo que tengo, pero que vamos que si aún así me empeño vamos y firmamos.\nLógicamente no hemos ido, y yo ya no puedo más, me siento traicionada, y muy decepcionada con él, me ha dolido mucho y me dice que sufre mucho viéndome así, pero que no puede, que es incapaz de gastarse el dinero, dinero que no es suyo eh? Que hemos ahorrado los dos, pero que parece que para mí el dinero no tiene valor, le he dicho que no quiero volver a saber nada más de comprar casa que se olvide y se relaje y vaya si lo ha hecho, le ha dolido poco verme mal porque ha pasado una tarde estupenda.\nY yo... pues no sé, es como la puntilla de todo, sinceramente es que no sé si le quiero, sí le quiero, lo que no sé es si es amor, nunca jamas me he sentido apoyada por él en nada, al revés siempre me echa culpas encima, no sé si tengo razones para separarme, no sé si soy capaz de separarme, no sé si porque le quiero y no puedo vivir sin él, ó porque no sé vivir sin él, porque por mi trabajo le necesito para los niños, porque los niños sobre todo el mayor se muere si nos separamos, es un niño extremadamente sensible y sé que le afectaría muchísimo sobre todo contra mi, siempre les utiliza mucho en nuestros enfados y se los lleva a su terreno, más bien porque cuando les utiliza no intervengo nunca me voy a meter en esa lucha, no sé si me equivocaría, es una buena persona y me quiere y creo que me arrepentiría, pero es que no sé cómo me siento\nCitar Respuesta Escrito el: 30 Junio 2020 a las 11:57pm\nNadie te puede decir cual es la decisión adecuada. Eso lo debes averiguar tu, quizá haciendo terapia de pareja o terapia por tu cuenta.\nYo solo se q para mi estar en pareja es apoyar y cuidar del otro, no tener en cuenta quien gana más o menos, apoyar cuando hay problemas o necesidades con la familia extensa, comprender y cuidar cuando el otro está preocupado o angustiado.\nLo que te ha hecho con el tema de la casa me parece maquiavelo si es tal como lo cuentas, yo soy de no meterme en hipotecas si lo puedo evitar, pero no pondría la miel en los labios de mi pareja para luego quitársela y encima echándole la culpa.\nLa vida en pareja no suele ser perfecta, pero debe compensar lo bueno, el balance debe ser altamente positivo, si no, no le veo el sentido.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 1:28am\nHay muchas ideas sobre el amor y sobre lo que es quererse, pero en realidad y lo que necesitarias evaluar no es si le quieres o te quiere, sino si os queréis sanamente y bien. No me refiero a que queráis mucho a vuestros hijos o seáis estupendos padres, sino a cómo os queréis como pareja, que es otra cosa distinta.\nTodo tu mensaje transmite mucha soledad, mucho agotamiento, dolor e incomprensión y sobre todo, una constante sensación de estar luchando por todo y por todos. Todo esto mina tu salud física, mental y emocional y sinceramente, creo que ahora mismo, si le quieres o te quiere es el menor de los problemas. Necesitas grandes dosis de autocuidado y si a tu lado hay un compañero que no da la talla, deberás cuidarte tú, ser un poco más egoísta, y procurar tu bien y tu salud. Luego ya, más fuerte, evalúas lo que quieres o no quieres en tu vida.\nEl tema de separarse o no, es algo muy personal, pero bueno, simplemente decir que en caso de planteártelo, un niño sensible siempre se afectará más de ver ciertos tratos en casa, que de una separación en buenos términos.\nEs de considerar esto que comentas de que no puedes vivir sin él... Ese sentir no tiene nada que ver con el amor y yo realmente te recomendaría ver una terapia enfocada a dependencia emocional. Porque a una persona a la que necesitas para vivir, no le vas a poner límites, le aguantarás todo tipo de tropelías, le aguantarás maltratos, frialdades y destratos, en fin, se puede amar sin que tu existencia gire en torno a los humores de dicha persona, se puede amar respetándose y valorándose a uno mismo...\nYo te remarco estas cosas para que veas lo que escribes y piensa qué dirías si lo leyeses de otra persona:\nY yo... pues no sé, es como la puntilla de todo, sinceramente es que no sé si le quiero, sí le quiero, lo que no sé es si es amor, nunca jamas me he sentido apoyada por él en nada, al revés siempre me echa culpas encima, no sé si tengo razones para separarme, no sé si soy capaz de separarme, no sé si porque le quiero y no puedo vivir sin él, ó porque no sé vivir sin él, porque por mi trabajo le necesito para los niños, porque los niños sobre todo el mayor se muere si nos separamos, es un niño extremadamente sensible y sé que le afectaría muchísimo sobre todo contra mi, siempre les utiliza mucho en nuestros enfados y se los lleva a su terreno, más bien porque cuando les utiliza no intervengo nunca me voy a meter en esa lucha, no sé si me equivocaría, es una buena persona y me quiere y creo que me arrepentiría, pero es que no sé cómo me siento.\n¿Qué pensarías si yo te digo que mi pareja me pega de vez en cuando, pero entre paliza y paliza, es cariñoso y buen padre?\nEditado por Endrina - 01 Julio 2020 a las 1:40am\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 6:33am\nCreo que van a bajar los pisos con esto de la crisis. Igual esperando un poco encontráis algo mejor, o incluso lo que os ha gustado podéis comprarlo más rebajado. Yo no me compraría nada teniendo ya el piso pagado. No es el mejor momento para vender ahora y no me gustaría meterme en hipoteca pudiendo evitarlo. Así que en ese sentido soy más como tu marido. Aunque no entiendo para que busca...\nSi tu marido no da el paso y tienes muchas ganas, ¿por qué no comprarte algo tu sola si te apetece?\nYo no me enfadaría por lo del piso, igual no le apetece meterse en hipotecas y el piso en el que vives parece grande y en urbanización.\nY sobre lo de que tu madre es un problema y tu ayudas a su familia, yo lo que haría es ocuparte solo de tu madre y de su familia que se ocupe el.\nEditado por florinaranja - 01 Julio 2020 a las 6:36am\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 7:52am\nMuchas gracias de verdad, ayuda cada punto de vista. Lo de el piso es tal cual lo cuento, reconocido por él anoche, que lo ha hecho fatal pero que no lo ha hecho para hacerme daño. Pero no es la casa en concreto, esto es una más, no es el quedarme sin casa, es ahora la quiero me hace mucha ilusión, arrastro a todos con esto y en el último momento no quiero, sin preguntar, decisión unilateral , tanto él lo compro como él no lo compro, y yo ahí acatando, me hacía mucha ilusión hacer borron y cuenta nueva pero no puede ser... esta casa no va a bajar, la obra nueva no baja, porque además esa es otra, él solo quiere obra nueva, pues a por obra nueva, no contempla la segunda mano cosa que yo si, pero...\nNo sé me siento mal, si no podemos comprarnos esta casa, ni soñando puedo comprarme algo yo solo, gastarme el dinero? Pero estoy loca? Para él nuestra felicidad está en tener mucho dinero ahorrado para que los niños cuando sean mayores puedan viajas y aprender idiomas y estudiar.\nCuando nos vamos de vacaciones tengo que hacerle números para que entienda que el precio al que salimos por día con lo que comemos, los que somos en la familia y la estancia no es caro, tengo que rogarle hasta la saciedad para convencerle de hacerlo, me diréis que lo haga y punto, pero no me siento capaz de hacerlo si él no lo aprueba, me agobian sus enfados, sobre todo sus reproches, sus ataques así que por tal de no escucharle no soy capaz de hacer nada que él no consienta, siempre he sido una mujer muy fuerte, he arrastrado con todo, pero los hijos me han vuelto débil, indecisa, sobre todo desde mi bache con la pequeña, donde de lo único que me ha tratado ha sido de loca y no me dejaba ir a un psicólogo porque no cree en ellos u más loca aún estaría si fuese, terapia de pareja? Me daria hasta risa proponérselo.\nYo he pasado un confinamiento de pena con mi madre, aquí en Madrid ha sido espantoso y mi madre ha perdido a amigos, yo tengo amigos que han perdido a sus padres y ha sido terrorífico, me he ocupado todo de ella y no me lo ha puesto fácil, he tenido que verla casi cada vez que iba llorando por lo sola que estaba y agobiada, cosa que entiendo, pero le ha culpado hasta la saciedad por eso, le propuse traerme a mi madre a casa a pasar el confinamiento aquí, ella estaría más tranquila, yo también y además no estaría de continuo viaje para llevarle cosas y demás, él no fue rotundo, y el problema no es ese, entiendo que no quiera, él dice que el día que tenga una necesidad se le atenderá pero mientras en su casa, el problema es esta contestación y ya no hay más que hablar, se hubiese agradecido sentarnos, hablarlo, darme sus razones, entenderle y tomar la decisión juntos, pero no, ha dicho que no y punto, y a eso le sumamos el machaqueo cada vez que iba de que abandonó a mis hijos, que está muy claro que mi madre está delante de ellos, que preguntan por mi porque le necesitan, e iba a ver a mi madre cada dos o tres dias y estaba como maximo 2 horas.\nNo le cuento nada de mi trabajo porque todo son quejas, ahora en confinamiento ve que tengo una carga de trabajo brutal, él como director de un departamento cobra el doble o más que yo y tiene un tercio del trabajo, tiene gente a su cargo y delega es sencillo, yo no tengo a quien delegar mi trabajo y además hay que cumplir plazos y vencimientos, pues tengo una m**rda de trabajo y además no tengo huevos a pedirle un aumento de sueldo a mi jefe, soy la trabajadora perfecta, cayo y sonrió, mi jefe tiene una ganga conmigo, yo no soy directora ni tengo sueldo como tal, pero tampoco está mal, pero es una m**rda para el trabajo que tengo y lo mejor es que los mande a tomar por el culo y me quedé en casa cuidando de los niños.\nPara nada me trata mal, ni violento, ni físico ni verbal, es su actitud que me hace pequeña, frágil, impotente, y esto de la casa pues era una ilusión muy grande y bueno, pues ha dicho que no.\nEditado por vgmoya30 - 01 Julio 2020 a las 7:53am\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 7:57am\nte entiendo demasiado Moya.\nNo te ayudo mucho porque lo mío terminó en divorcio. Amándole. Tampoco me divorcié así rápidamente. Esperé mi momento (y el de mis hijos, aunque la verdad, para los hijos nunca es el momento) Y cuando me sentí preparada di el paso.\nAhora soy bastante feliz.\nLas personas así no cambian, y ya pueden estar podridos de dinero que siempre van a ser bastante miserias y aguafiestas.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:05am\nPues a mí me parece que sí te trata mal. Te machaca constantemente. Desprecia tu trabajo. Manipula a tus hijos en tu contra. Te chantajea con ellos para aislarte de tu familia y de tu trabajo. Te controla. Sutilmente, sí, pero ha conseguido que no te plantees hacer nada sin su consentimiento.\nQue puede que tenga solución, pero hace falta una conversación muy seria. Con quien te tienes que cuadrar es con tu marido, no con tu jefe. Valor, ánimo y suerte!\nEditado por laranabailarina - 01 Julio 2020 a las 8:07am\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:21am\nRecuerdo cuando decías que no te atrevias a ir al psicologo para que te ayudara por el tema de tu hija porque él no quería. Yo no creo que te esté tratando bien para nada, que te quiera, pues igual sí, pero de una manera equivocada. Fíjate en qué estado estás que no eres capaz de hacer algo sin su aprobación.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:25am\nAl principio he pensado: ostras, están hablando de comprar una casa, la cosa no sale y habla de separarse y de si le quiere o no. Creo que debes aclararte, no te embarranques en una casa, piensa bien que es lo que quiere TÚ. No que necesitan tus hijos, o tu marido, o tu madre, o tu jefe, que necesitas tu es lo importante.\nCreo que tras años y años de machaque, te has convertido en una persona insegura, que necesita consultar todo a su marido, que de su aprobación, y no sé si es maltrato o él es un buen padre, pero a ti no te está funcionando.\nLo que haría yo en tu lugar es\n1. olvidarme de cambiar de casa, por si acaso decides separarte en un tiempo\n2. buscar un terapeuta/psicólogo para sentirte mejor, empoderarte y empezar a vivir tu vida como tu quieres (con o sin tu marido, eso ya se verá).\nUn abrazo grande, vgmoya!\npd. ah! y da igual si es tu culpa, que le consultas todo, o culpa de él que todo te lo tira por suelo, eso da igual, la cosa es que tu quieres/necesitas cambiar esa dinámica.\nEditado por annac - 01 Julio 2020 a las 8:27am\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:29am\nPero Wiland, cómo se puede dejar a una persona a la que quieres tanto, le quiero muchísimo, sólo pensar vivir sin él me destroza por dentro, mis hijos le necesitan, me necesitan a mi y nos necesitan juntos, no puedo, de verdad que no podría hacer pasar a mi hijo el mayor por algo así, ver su cara de tristeza para mí es imposible, además de que le perdería, sé que me culparía por ello y cargaría toda su frustración en mí, su padre es perfecto, divertido, tiene mucho tiempo para estar con ellos.\nAyer estaba mal pero es que hoy estoy todavía peor, es que sólo pido estar unidos, apoyarnos, joder yo le apoyo a él en todo, ir juntos por el mismo camino, como hacíamos al principio, de verdad Wiland que éramos mucho más felices cuando teníamos menos dinero, trabájamos mucho para compranos esta casa, ahorrábamos para terminar de pagarla cuánto antes, jamás despreciaba mi sueldo, lo que entraba en casa era muy valioso viniese de la fuente que viniese y en la cantidad que viniese, a medida que hemos ido creciendo económicamente él ha ido adquiriendo ese rol de superioridad, decidió cuando nos casábamos, que no tendríamos hijos hasta terminar de pagar el piso, y así hasta que poco a poco mis fuerzas, mi ímpeto de ha ido desvaneciendo y me he convertido en lo que soy, alguien a quién le da miedo pedirle que le compre unos filetes a mi madre para llevárselo cuando baja a hacer la compra de carne porque si quiero que todo vaya bien tengo que hacerme una transferencia desde su cuenta, porque pasa porque tenga que estar llevándole la comida pero encima pagarla ya es colmo, me diréis lo que come una mujer de 80 años sola, cada vez que he tenido que sacarle dinero de la cuenta es como si hiciesen un corte en la piel, veo el saldo de su cuenta y su pensión, y veo el saldo de la mía y no sabéis cómo me siento transfiriéndome 70 euros.\nNo sé cómo hemos llegado a esto, yo sólo quiero lo que teníamos antes, no sé qué ha pasado\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:36am\nSí Gymgirl, lo pasé mal, muy mal, muchas aquí lo sabéis, si el médico me hubiese mandado a un psicólogo pagado por la seguridad social lo hubiese aceptado sin problemas, pero pagar 50 euros para que un tío me escuche no lo concebía, al final pude acudir a una amiga de su madre psicóloga, pero no sé si por la situación, yo no iba muy abierta así que poco me hizo, lo que me hizo salir adelante era ir viendo progresar a mi hija.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:38am\nA mí no me parece una relación sana ni equilibrada. Os querréis mucho pero desde luego no es ni de una forma sana ni adulta ni respetuosa.\nPara mi hay cosas que son líneas rojas y él menosprecio, el control enfermizo del dinero y esa unilateralidad en las decisiones, estarían en esas líneas rojas.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:42am\nEn el tema de tus hijos yo me preocuparía de los roles que están viendo. Normalizaran que la madre debe obedecer al padre, y ante un divorcio no se le hace daño a los hijos pq los hijos siguen siendo los hijos de los dos. Lo de meteros en una casa ni me lo planteaba y se lo diría a tu marido así, no quiero una hipoteca con una persona en donde no puedo asegurar q siga toda la vida con él. Recuerdo el tema de tu hija, tú te has tragado todo el miedo del desarrollo de tu hija y con el machaque de tu marido de que estás mal, pero sin la opción de ir al psicólogo. Fue sencillamente muy injusto para ti. Entiendo que estas metida en una situación en donde no sabes ni como habéis llegado a esto ni como salir. Posiblemente tu marido este cómodo en esta situación y no quiera salir, él es el jefe, manda, si alguien lo hace mal eres tú, pero te conviene salir o llegará un día q ni te reconocerás en el espejo y tus hijos imitaran ese tipo de relaciones. Habla con tu marido, olvidaros del piso y asustale, que sepa que no eres feliz obedeciendo. Para mí, sufres maltrato psicológico.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:56am\nYo me olvidaría completamente de comprar una casa con esta persona y aplicaría partir de ahora economías separadas.\nYa luego si ultimatum, divorcio o no divorcio ya es otro tema totalmente separado. Solo decirte que tu cabeza está llena de estereotipos sobre las separaciones y que hay que andar con ojo con lo que se piensa y proyecta porque muchas veces por el hecho de pensarlo acabamos por influir inconscientemente y acaba pasando. Espero que si la cosa acaba en divorcio no sea con todos los prejuicios que has reflejado.\nDesde luego la terapia será dinero bien invertido, pero claro, hay que estar dispuesto a no reducirla a una cuestión de coste en dinero - beneficio directo.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 8:58am\nYa no me reconozco en el espejo...\nLe he dicho muchas veces que no soy féliz, pero su posición siempre es la de no entender nada, la de que tengo movidas metidas en la cabeza, pero al final por los niños no puedo pasarme el día llorando, ni triste, ni enfadada, así que lo dejo pasar y a sonreir y a ser féliz y él, simplemente olvida.\nYa sé que esto es lo que están viendo mis hijos y no quiero que crezcan con esa idea de superioridad y soberbia, pero sé que nunca voy a ser capaz de dar el paso y sufro muchísimo porque ellos crezcan con esa idea, una vez más la culpa, no podría separarme por ellos, porque no sufran, por no perderlos, pero si no lo hago ven a una madre sumisa a la que regañan y dirigen como a una niña pequeña.\nClaro que no me reconozco, nunca jamás permitía que nadie me tosiese y ahora cualquier puede hacerme daño.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 9:07am\nMe siento identificada con algunas cosas que dices. Yo estoy divorciada. Y me sentí muy culpable. Y mi ex tampoco entendía nada (cuando yo intentaba hablar se iba a lavar los platos). Y también se olvidaba, y pensaba que a mi se me olvidaría, y yo trataba de olvidarlo y hacer como que no pasaba nada. Te aconsejo que no hagas eso, tiene un coste emocional muy alto.\nA mi me dijeron muchas veces que para que el niño estuviera bien, la primera que tenía que estar bien era yo. Muchas personas diferentes. Y tenían razón.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 9:08am\nBueno, pues ya se lo has dicho. Pero el que seas feliz no depende de él, depende de ti misma. Si te boicotea, pues lo apartas y consigues la felicidad por tu cuenta.\nNo mendigues, no te traerá nada bueno.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 9:13am\nQuizás ahora no seas capaz de dar el paso, pero date tiempo. Para empezar igual puedes abrir otros post en el que las foreras te cuenten cómo vivían ellas, cómo decidieron divorciarse, qué ha ocurrido después, foreras de padres divorciados... Y eso te ayude a derribar algunos prejuicios que tienes y a coger fuerzas para ir a terapia o a un abogado.\nY que conste que hablo de la separación porque tú misma lo contemplas (o yo lo entiendo así) pero no te atreves.\nTe mereces ser feliz. No lo dudes nunca.\ncomo lo he conseguido? Queriéndome más a mi.\nCitar Respuesta Escrito el: 01 Julio 2020 a las 9:34am


Sena ofrece 675 cupos para formación presencial y a distancia\nTécnicos y tecnólogos se forman en el Sena, con lo cual hacen tránsito hacia la industria y el sector productivo en general.\nPersonas de distintas edades ingresan al Sena, en busca de una oportunidad para formarse en proyección con la demanda laboral en el sector productivo.\nLa convocatoria es nacional con una oferta cercana a los 20 mil cupos. Vea cómo inscribirse y cuáles son las carreras abiertas.\n12/10/2021 - 02:32 PM EL UNIVERSAL\nNacionales y extranjeros residenciados en Colombia, o con permiso para estudiar en este país, tienen la oportunidad, antes de finalizar el año, de iniciar estudios para el trabajo en uno de varios programas de formación del Sena, que sea de su interés, pertinente al sector productivo.\nDe tal manera, los interesados en adelantar carreras operarias, auxiliares, técnicas y tecnólogas podrán inscribirse ya, por internet, en la plataforma www.senasofiaplus.edu.co, pues la convocatoria, con alrededor de 20.000 cupos en todo el país, está abierta desde el pasado 8 de octubre y se extenderá hasta el jueves 14 del mismo mes. Lea aquí: Tenaris impulsa a los niños y jóvenes de Nelson Mandela\nEsta convocatoria tiene más de 7.400 cupos para programas de formación tecnólogos, más de 9.800 en técnicos, más de 1.600 en operarios, 525 en nivel auxiliar y 90 en profundizaciones técnicas. Hay cupos en 31 regionales del Sena en el país.\n“La formación para el trabajo es el mejor inicio para un proyecto de vida; más cuando en el Sena formamos desde ser y el hacer las competencias laborales más demandadas en el sector productivo, y actualmente contamos con una oferta de formación sólida e integral en todos los sectores económicos”, expresó la directora de Formación Profesional del Sena, Nidia Gómez.\nPor su parte, el director regional del Sena Bolívar, Jaime Torrado Casadiegos, se refirió igualmente a esta nueva convocatoria de formación presencial y a distancia. Lea aquí: El llamativo arte que aprenderán las internas de la cárcel de mujeres de Cartagena\n“De manera especial invito a cartageneros y bolivarenses a participar de esta última convocatoria de formación del 2021. Es importante destacar que los servicios que ofrece el Sena son totalmente gratuitos y sin intermediarios”, comentó el directivo seccional de la entidad educativa.\nEn Bolívar hay 675 cupos para programas técnicos, tecnólogos y operarios, que están disponibles en Cartagena y en los municipios de Talaigua Nuevo, Turbana, Simití y Morales.\nEstos programas son ofertados por los centros de formación: Agroempresarial y Minero, Comercio y Servicios, e Internacional, Náutico, Fluvial y Portuario. Lea aquí: Con manjares, campesinos de San Juan Nepomuceno hacen su primera feria\nEntre los programas de formación disponibles en Bolívar aparecen: Gestión Portuaria, Logística y Empresarial; Procesamiento de Alimentos, Control de Calidad de Alimentos, Asistencia Administrativa, Manejo de Montecargas, Gestión de Empresas Agropecuarias, Sistemas, Atención Integral a la Primera Infancia, Dirección de Ventas, entre otros.\nLas personas cautivadas por esta oferta educativa deben inscribirse ingresando a www.senasofiaplus.edu.co, ubicar el recuadro ¿Qué quiere estudiar? y escribir una palabra que se relacione con la formación que busca.\nLe aparecerán las opciones disponibles, debe revisar los horarios, ciudad y el tipo de formación, y seleccionar la que más sintonice con sus necesidades y vocación.\nSi ya está registrado, ingrese los datos para iniciar el proceso de inscripción.\nEDUCACIÓN SUPERIOR SENA REGIONAL BOLÍVAR EDUCACIÓN INTERACTIVA SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA CARRERAS TÉCNICAS EDUCACIÓN A DISTANCIA\nAtlántico dic 07 - 13:51\nCórdoba dic 07 - 13:31\nDistrito lanza la estrategia ‘Soy El 10’ por los niños y jóvenes de Barranquilla\nAtlántico dic 07 - 12:45


Quiero hacer un contrato de formación y no puedo | Economía | Cinco Días\nEmpleo no tiene la plataforma donde registrarlos desde enero\nMadrid 18 ENE 2016 - 10:17\tCET\nJóvenes formándose en un estudio de sonido. Cinco Días\nEl pasado año se firmaron 174.923 contratos para la formación y el aprendizaje. Esta modalidad, que permite al trabajador que no tiene una titulación universitaria, trabajar y dedicar parte de su jornada a formarse, es la que más se ha incrementado en los últimos años. Solo en 2015 se realizaron un 25% de contratos de formación más que el año anterior, muy por encima del 11% que creció la contratación en general.\nSin embargo, existen problemas “técnicos” que están disuadiendo o directamente impidiendo a las empresas realizar este tipo de contratos en 2016. Según denuncian los centros que imparten formación, desde el pasado 1 de enero es “materialmente imposible” hacer este tipo de contratos formativos.\nEl motivo es que el 31 de diciembre despareció la formación a distancia, que era la utilizada por la inmensa mayoría de estos trabajadores –que según la ley deben destinar el 25% de su jorndada a formarse y el 15% los dos años siguientes–. Este tipo de cursos se han sustituido desde primeros de año por formación online. Si bien para ello, debe existir una plataforma digital donde registrar las actividades formativas de estos contratos, algo que no existe.\nSegún el experto en el sector, Carlos Martín, desde el propio Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) –antiguo Inem– han admitido a los centros formativos que “en estos momentos no existe un procedimiento ni una plataforma tecnológica adecuada para poner en marcha la gestión de la formación online que corresponde a los contratos de formación y aprendizaje”.\nEl registro del contrato laboral en la aplicación oficial del SEPE se realiza sin problemas, pero es a la hora de registrar las acciones formativas y recibir la necesaria autorizacion del SEPE, cuando las empresas no pueden hacerlo. Ante esta circunstancia, fuentes del sector de centros que imparten este tipo de formación se quejan de que, ante esta dificultad, las empresas “prefieren no arriesgarse a que una inspección les haga devolver las bonificaciones o incluso les imponga una multa por incumplir la parte formativa del contrato.\nDistintas empresas consultadas explican que sus asesores les han sugerido alguna fórmula para intentar eludir una multa por el uso de estos contratos. En concreto, explican que las empresas que quieran podrían notificar al SEPE, con un mes de antelación, que van a realizar un contrato para la formación y el aprendizaje y, transcurrido ese mes, si la Administración no les ha puesto ninguna pega –algo que dan por hecho– opera el silencio administrativo y el empresario tendrá las espaldas cubiertas ante posibles sanciones.\nSin embargo, fuentes de la Administración consultadas restaron importancia a esta situación. Aunque admitieron que “hay problemas técnicos” que hacen que la aplicación no funcione y no se puedan registrar las acciones formativas de estos contratos, creen que “no se pondrá problemas a los empresarios ni desde la Inspección, ni desde el SEPE por ello”.\nNo obstante, estas mismas fuentes proponen a las empresas que “acudan a sus respectivas direcciones provinciales del SEPE a comunicar esta circunstancia y a dejar constancia de los contratos que realicen bajo esta modalidad” y recomiendan que vayan a manifestar esta problemática “personalmente” a los responsables de este organismo.\nQué ventajas tienen estos trabajadores\nLos contratos formativos, aunque están expermientando un fuerte aumento, no terminan de implantarse en España. Las últimas reformas laborales han introducido constantes cambios en su legislación para hacerlos más atractivos para las empresas pero, a fecha de hoy, no llegan a representar ni el 1% de todos los contratos que registra el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). Los cambios experimentados por estos contratos han sido fundamentalmente para aseguar que el trabajador recibe su formación y para bonificar al empresario que los haga.\nAsí, la ley fija que el empleado debe dedicar el 25% de su jornada durante el primer año del contrato a su formación. El segundo y tercer año ese porcentaje se recorta al 15% de su jornada.\nA cambio, su contratación tiene otras ventajas como que el empresario no paga cotizaciones a la Seguridad Social –aunque el trabajador mantiene toda la protección, incluida la del desepleo– si la empresa tiene menos de 250 trabajadores y solo paga el 25% de dicha cotización si tiene una plantilla mayor. Asimismo, la financiación de los cursos puede hacerse a través de la bonificación de las cuotas empresariales en un porcentaje idéntico a la jornada que dedican a formarse (25% o 15%). Y cuentan con una bonificación adicional para los costes de tutoración. Su conversión en fijos también está bonficada.\nAun así, hay empresas reticentes que consideran que no les compensa costear la parte formativa aunque no paguen cotizaciones.


En 2020 un tercio de los consumidores serán usuarios de realidad virtual\nEricsson (NASDAQ:ERIC) revela la octava edición de su reporte anual de ConsumerLab de TV y Medios, el cual detalla el crecimiento masivo en el consumo de TV y video y el permanente cambio en la manera como los consumidores ven contenido.\nApoyado en ocho años de extensiva investigación de medios, Ericsson ConsumerLab predice que para el 2020, globalmente el crecimiento del consumo de VOD continuará, representando casi la mitad del total de consumo de TV y video. El 50 % de todo el contenido de TV y video se realizará en pantallas móviles (tablets, smartphones y laptops), un incremento de 85 % desde 2010, con los smartphones representando casi un cuarto (un incremento de casi 160 % desde 2010). Adicionalmente, VR va en camino de expandirse, 1 de cada 3 consumidores se convertirán en usuarios de VR en el 2020.\nDiana Moya, Directora de ConsumerLab para Latinoamérica, dice: “Vemos cifras aún más impresionantes en relación al video móvil en Latinoamérica, por ejemplo 50 % de todo el contenido de TV y video es realizado ya en pantallas móviles, tanto en Argentina como en Brasil, los dos países de la región incluidos en el estudio. 80% y 84 % de los consumidores en Argentina y Brasil respectivamente ven videos en smartphones”.\nEl consumo de TV y video sube; pero el cómo, cuándo y dónde está cambiando\nEn Argentina, el tiempo visto de contenido de TV y video está alrededor de 40 horas semanales (incluyendo televisión lineal, en vivo, servicios bajo demanda, contenido descargado o grabado al igual que en DVD y Blu-ray) comparado con las 30 horas semanales a nivel global. 69 % de los televidentes en Argentina prefirieren los servicios de VOD que la televisión lineal. Hoy en día 1 de cada 2 consumidores pagan por servicios de VOD y casi una tercera parte (30 %) dice que incrementaran su gasto en VOD en los próximos 6 a 12 meses. Por otra parte, la portabilidad se está convirtiendo en un factor importante, 47 % de consumidores en Argentina desean acceso a su contenido cuando están fuera del país.\nEl consumo de TV y video en smartphones también continúa ganando terreno en Argentina; más de 80 % de consumidos ahora ven videos en sus smartphones, y una tercera parte (30 %) del total del tiempo consumido en TV y video es visto en estos dispositivos.\nArgentinos entre 16 y 24 años, ven más tiempo de TV y video a la semana que cualquier otro grupo etario (43 horas). Casi la mitad de este grupo gasta el tiempo en contenido bajo demanda y alrededor de 60 % de sus horas de TV y video son en una pantalla móvil.\nEl reto de descubrimiento de contenido permanece\nLos hallazgos globales muestran que mientras los consumidores tienen más acceso a servicios de TV y video que nunca, el promedio de tiempo buscando contenido ha incrementado a una hora por día, es decir un incremento de 13 % desde el 2016. De hecho 1 de cada 8 consumidores cree que se perderán en la vasta cantidad de contenido en el futuro. En Argentina, el tiempo gastado en búsqueda de contenido es 37 minutos al día. Con la experiencia de usuario cada vez más fragmentada, 2 de cada 3 consumidores en Argentina puntúan el descubrimiento de contenido como “muy importante” cuando van a contratar un nuevo servicio, mientras que 3 de cada 4 quiere un motor de “búsqueda universal para todo el contenido de TV y Video”.\nAnders Erlandsson, Senior Advisor, de Ericsson ConsumerLab, dice: “Este año es el primero que exploramos el nivel de interés de los consumidores en VR en conjunto con consumo de video y los resultados han sido fascinantes. VR tiene el potencial de reunir gente de todo el mundo y crear un experiencia más profunda, personalizada y enriquecida. Dado que las expectativas de los consumidores en torno al VOD, la movilidad y la inmersión de video sigue en aumento, la industria de medios debe enfocarse en entregar servicios altamente personalizados con la mejor calidad disponible posible”\nLa características sociales y de inmersión de la tecnología VR está ayudando a añadir una nueva dimensión a la experiencia del usuario. Una tercera parte de los consumidores globales predicen que serán usuarios de VR en el 2020 (una quinta parte en Argentina), se espera que esta tecnología juegue un papel esencial en el futuro de la TV y el video.\nSin embargo, para que incremente el interés en los argentinos en VR, algunas cosas tienen que cambiar. Un 61 % de los consumidores que planean obtener dispositivos VR, dicen que su interés incrementará cuando tengan un teatro virtual en casa y 58 % cuando puedan ver películas y contenido 4K/UHD virtual sin tener que tener una gran pantalla física.\nLos consumidores valoran la experiencia de alta calidad y de inmersión. Un 16 % de los consumidores entrevistados en Argentina dicen que ya tienen acceso a pantallas de TV 4K UHD y 38 % planea adquirir una.\nDatos cuantitativos fueron recopilados inicialmente de 13 países. Aproximadamente 20,000 entrevistas online interviews a personas entre los 16 y 69 años en Brasil, Canadá, China, Alemania, India, Italia, Rusia, Corea del Sur, España, Suecia, Tailandia, Reino unido y Estados Unidos. Todos los entrevistados tenían internet de banda ancha en casa y ven TV o Video al menos una vez por semana, la mayoría usan internet diariamente. Este estudio es representativo de más de 1000 millones de personas. Datos cualitativos fueron recogidos a través de entrevistas a profundidad conducidas en ambientes de realidad virtual en países de habla inglesa. Estos entrevistados de VR tienen múltiples dispositivos y tienen internet de banda ancha.\nArgentina fue parte de una segunda fase de esta investigación basada en 1500 entrevistas en línea a gente con internet de banda ancha en casa y que ven TV o video por lo menos una vez a la semana, representando 17 millones de argentinos.


‘Work It’ les ha quitado el moho - La Opinión\n‘Work It’ les ha quitado el moho\nPor: Gerson Borrero Actualizado 11 Ene 2012, 6:01 am EST\nPido aplausos para la porquería que la cadena televisiva ABC presentó como el gran estreno en el género de comedia en su programación. El nivel humorístico de los libretistas es tan malo, que con tan solo su primer episodio lograron ofender a los que hasta ahora han estado casi muertos en vida.\nMe refiero a los activistas puertorriqueños; muchos de ellos compañeros míos de las batallas que nuestra comunidad ha librado durante décadas por el respeto cultural, la igualdad de trato, los derechos civiles, la justicia social y en contra de la brutalidad policial, por tan solo mencionar algunos.\nNinguno de mis panas lo va admitir, pero me consta que entre ellos hay algunos que si se le hubiera ocurrido que con tan solo decir, “I’m Puerto Rican…I’d be great at selling drugs,” le iba a ayudar a levantar de su letargo a la durmiente ira boricua, ya hace tiempo lo hubieran hecho.\nSin restarle mérito al serio esfuerzo y comprometido trabajo que los organizadores de la primera demostración frente a ABC ya tuvieron, y la que tendrá lugar mañana a las 5:30 pm, el hecho es que fue la frase en boca de un actor boricua lo que ha puesto en tarima la oportunidad de repudiar la viciada frase. Lo que me preocupa es qué es lo que se hará con la nueva hallada indignación.\n¿Dará ímpetu a un activismo nuevo para combatir los problemas reales? ¿Se renovarán las luchas a campal por combatir la deserción escolar de nuestros jóvenes? ¿Se le meterá mano al problema del embarazo de adolescentes? ¿Seremos honestos en combatir la violencia doméstica? Y qué tal hablar del alcoholismo, la pobreza, la drogadicción?\nY me pregunto, ¿qué pasará cuando algún libretista de la pantalla chica se le ocurra usar alguna de las deplorables estadísticas – que he obviado citar – de los puertorriqueños?\nMe imagino que se elaborará una estrategia para protestar en contra de las cifras que nos duelen, abochornan y aborrecemos, pero aceptamos en vez de luchar por borrarlas.\nGracias ABC porque su ofensa ha sacudido a los que ahora van a de$que ellos saben como ‘Work It’.


19 Abr 2015 3 comentarios\tTu opinión 17pueblos\nSon los principios y los valores los cimientos de la sociedad a través de los tiempos, por mucho que pretendamos obviar que su nacimiento, su cultivo y su ejercicio viene de siglos atrás. Razones por las que hemos de estudiar, analizar y valorar lo pasado, y tener la intensidad de memoria suficiente como para interpretar las necesidades y peligros que acechan al edificio actual de nuestra vida en común.\nSociedad con principios en su seno, que descienda a la realidad, que recupere del pasado las mejores actuaciones y acciones de las personas, que dé valor a lo que representa el esfuerzo individual y colectivo, que no se ausente cuando se producen atropellos a la dignidad de las personas, familias, colectividades o razas, que sitúe en primer orden la defensa de lo que es justo frente a actuaciones deshonestas, que abone el crecimiento del sentido común en su mas adecuado sentido, que sea capaz de hacer frente a conductas inmorales en todos los ordenes de la vida, que no sea espectadora de masacres, barbaries, guerras, epidemias, pandemias y hambrunas, una sociedad que reivindique actuaciones decididas y acertadas en la aplicación de los recursos públicos, una sociedad que prime la defensa de las personas frente a los intereses de otro orden.\nSociedad que hable y practique valores, que no los demande a otros sin practicarlo ella misma, que encuentre y ofrezca respuestas y propuestas válidas para cuantas se lleven a cabo y sean motivo de reproche o desacertadas.\nEmpezar por poner en práctica lo mejor de cada persona, en su ámbito de actuación, en su entorno, en su vecindario, municipio o ciudad, y dar valor a las acciones positivas y de ayuda a los demás, en función del conocimiento, capacidad o posibilidades de cada cual, sería el mejor comienzo para una mejor vida en común. Y practicar la generosidad, el respeto, la solidaridad, la defensa de la libertad y la igualdad puede ser la mejor terapia, medicina, incluso alimento para la condición humana. Creo que estamos dejando de utilizar parte de lo mejor que tenemos como personas, y tenemos una oportunidad excelente: combatir lo que tenemos y luchar y actuar por lo que queremos.\n‘El chacachá del tren’, por Francisco Sicilia Regalón\n‘Yo quiero ser como ellas’, por Juan Pablo Gutiérrez García\nRafael A. J. abril 20, 2015\nLamentablemente se están perdiendo todos estos valores, la única manera de combatirlo es con la educación de los menores. Intentar llevarlos por el mejor camino, corregir sus malas conductas y sobre todo predicar con el ejemplo. Pero sea un trabajo que cada día va a costar más.\nM CARMEN PÉREZ REGALADO abril 20, 2015\nAparte de la educación. ..qué es básica. ..está el ejemplo.\nSoy maestra y me cuesta competir con el ejemplo que está dando el líder de nuestro país…desde el gobierno.\nNo os podéis imaginar como “cala” el discurso…y el ejemplo (mentira…fraude…incumplimiento. .. apropia miento indebido….)\nAdemás está la herencia generacional del franquismo.\nNunca pensé que tuviera una repercusión tan extensa en el tiempo. Los niet@s y bizniet@s aún reciben ese legado. Lo he podido comprobar en padres y madres de mis alumn@s.\nHe recibido críticas. ..¡¡¡¡en pleno siglo XXI!!!! Por explicar las causas de la muerte de LORENZO.\nPerdón. ..LORCA. ..FEDERICO GARCÍA LORCA.\nHasta el móvil se resiste a admitir tan alto nombre. …y hasta que no le doy a la última letra del nombre y a seleccionar. ..intenta colocarme otros nombres.


Ejidatarios inundan sus tierras para evitar trabajos del proyecto NAICM\nPara evitar que continúen los trabajos de la autopista Pirámides-Texcoco, campesinos de la comunidad de Tocuila desviaron las aguas residuales hacia sus parcelas\nMetrópoli 28/04/2016 19:26 Emilio Fernández Texcoco, Méx. Actualizada 19:27\nPara evitar que continúen los trabajos de construcción de la autopista Pirámides-Texcoco, que se unirá a la carretera de peaje Peñón-Texcoco, para comunicarse con el Nuevo Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (NAICM), campesinos de la comunidad de Tocuila desviaron las aguas residuales de la zona hacia sus parcelas para inundarlas.\nDesde la tarde del miércoles y este jueves los integrantes del Frente de Pueblos en Defensa de la Tierra (FPDT) cavaron zanjas desde el bordo que divide a la zona federal y en las que se llevan a cabo las obras del proyecto aeroportuario con las parcelas de cultivo del núcleo ejidal de Tocuila, para conducir el líquido.\nLa intención de los comuneros es que los empleados de una empresa privada que está encargada del proyecto carretero suspendan las labores en sus tierras, pues según el trazo atravesará por ese punto.\nEn los últimos 15 días los ejidatarios han corrido en varias ocasiones a los trabajadores de la compañía Cypsa Vise que efectúa la edificación del camino y los han obligado a sacar su maquinaria y materiales, pues argumentan que cuentan con un amparo que impide que se realice alguna obra en sus parcelas.\nLuego de que el miércoles sacaron a varios trabajadores con sus trascabos, los campesinos arrancaron una membrana geo textil y una malla de plástico que sirve para la cimentación de la carretera, la rompieron con sus machetes y después le prendieron fuego.\nPor la tarde, con picos y palas, los ejidatarios iniciaron a cavar zanjas en la zona salitrosa para conducir las aguas residuales a una amplia zona del ejido de Tocuila.\nLas parcelas en pocas horas quedaron inundadas. "En la comunidad de Tocuila Texcoco, la situación es tensa. Siguen introduciendo maquinaria y materiales, esta vez en el tramo que corresponde a San Felipe y Santa Cruz, pueblos vecinos, justo donde entraron hace unos días y se les echó. Lo que dicen los señores trabajadores y la empresa a la que representan es que ese tramo está negociado", informó el FPDT.\n"Sin embargo, subrayamos que se sigue cometiendo una violación al amparo que tenemos contra cualquier edificación en nuestras tierras y no sólo las empresas constructoras están cometiendo una grave falta legal, sino las mismas autoridades municipales, estatales y federales saben lo que está ocurriendo en los pueblos de la Orilla del Agua y callan como callan los cómplices que se enlodan con la impunidad y la injusticia”, expusieron en un comunicado.\nLos ejidatarios pidieron la intervención del Tribunal Agrario para los responsables de la invasión de sus tierras de cultivo.\nLos campesinos instalaron un campamento en los terrenos de cultivo para vigilar que la empresa no ingresara para continuar con el proyecto carretero.\nejidatarios inundan sus tierras proyecto NAICM


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OBRAS DE LA CIUDAD DEPORTIVA DE COLÓN\nLa petición se sustenta en la falta de la firma del magistrado separado de la Corte Suprema de Justicia, Alejandro Moncada Luna.\nLa empresa Condotte Panamá y Asociados, encargada de la construcción de la ciudad deportiva de Colón, pidió la nulidad de un fallo de la Corte Suprema de Justicia (CSJ), porque hace falta la firma del magistrado separado Alejandro Moncada Luna.\nEl fallo, atacado de ilegal, corresponde al 7 de febrero pasado, y tiene la ponencia del magistrado Hernán De León.\nEl magistrado De León admitió en esa resolución un amparo de garantías constitucionales presentado por residentes del sector de Davis, Colón, contra el estudio de impacto ambiental aprobado por la Autoridad Nacional del Ambiente (Anam) el 14 de mayo de 2013, el cual avala el proyecto.\nRaúl Aparicio, abogado de la empresa, confirmó que presentaron el incidente de nulidad el pasado 28 de noviembre, actuando como terceros interesados dentro del amparo de garantías constitucionales.\nEl abogado explicó que exigen la nulidad de ese fallo porque está firmado por ocho magistrados y no aparece la firma de Moncada Luna, separado de su cargo desde el 20 de octubre. Moncada Luna es investigado por enriquecimiento injustificado (compra de dos apartamentos valorados en $1.7 millón), entre otros tres delitos.\nAparicio pide la nulidad del fallo debido a que con la admisión del amparo de garantías se suspendió el estudio de impacto ambiental y la obra fue paralizada por la Anam.\nPese a ello, el exadministrador de la Anam Silvano Vergara no ejecutó la suspensión del estudio de impacto ambiental.\nPor esa razón, el pasado 12 de noviembre el magistrado De León admitió un incidente de desacato y multó a Vergara con $250. Vergara alegó que en el fallo no se le notificó de la suspensión del estudio de impacto ambiental.\nAdemás, el magistrado ordenó notificar a la actual administradora de la Anam, Mirei Endara, quien suspendió el proyecto.


San Petersburgo 2013: Foro de San Petersburgo en TripAdvisor\nSan Petersburgo 2013: Foro de San Petersburgo\nVer los 128 temas sobre San Petersburgo »\n13 febrero 2013, 00:43\nHola a todos viajeros que quieren visitar San Petersburgo durante la temporada 2013, sea en el crucero o en el avion.\nEstoy aqui para contestar sus preguntas sobre San Petersburgo: que hacer, a donde ir, donde vivir, que comer, etc., etc.\nCon mucho gusto voy a aclarar sus dudas sobre el visado.\nAdemas de vez en cuando voy a poner aqui noticias sobre mi ciudad natal. Espero, que sea util para Uds\nN.°161 de 357 hoteles en San Petersburgo\nJuaninTejina 10 junio 2017\nConsulta todos los 357 hoteles de San Petersburgo\n41-50 de 128 respuestas\n41. Re: San Petersburgo 2013\n13 mayo 2013, 09:12\njuanpablolj, es muy dificil por el visado - si no tienes visado o tour organizado, no podras bajar del barco.\nLas agencias mas conocidas por los foros, que organizan tours en San Petersburgo sin necesidad de tramitar el visado ruso, son Shorex, Anastasia, I Travel, Aventura\n42. Re: San Petersburgo 2013\n13 mayo 2013, 16:26\nYo soy de Chile y por lo que leí, soy de los pocos países que no necesitan Visa. Aún así no estoy seguro si es recomendable hacer todo solo o en el bus rojo. Que me recomiendas? Gracias de nuevo!\n43. Re: San Petersburgo 2013\n13 mayo 2013, 20:30\nEs cierto, juanpablolj, que los chilenos no necesitan el visado. Bus rojo sera comodo, aunque solo circula por el centro - no podras coger uno en el puerto. Para ir al centro taxi oficial del puerto te costara 20-25EUR un trayecto. Hay autobus publico, que va hasta la estacion del metro mas cercana, pero no sera facil llegar del puerto al centro en transporte publico.\n44. Re: San Petersburgo 2013\n15 mayo 2013, 23:30\nHola!! Buenas noches Selvadi\nQueremos viajar a Moscu y San Petersburgo este agosto. En principio queremos estar 10 dias, 4 en Moscu y 6 en San Petersburgo.\nNos gustaria que nos recomendaras como lo ves, si podemos visitar alguna otra ciudad interesante y algun hostal economico en San Petersburgo.\n45. Re: San Petersburgo 2013\n16 mayo 2013, 00:05\nMariadolz, tal vez recomendaria un dia en Novgorod - antigua catedral de Rusia, ubicada entre Moscu y San Petersburgo.\nValoraria las siguientes opciones buenas y economicas para SP:\n46. Re: San Petersburgo 2013\n16 mayo 2013, 00:40\nMuchas gracias Selvadi!!\nEchamos un vistazo a tus recomendaciones!!!\nPodemos viajar en tren a la ciudad que nos recomiendas??!\n47. Re: San Petersburgo 2013\n16 mayo 2013, 08:40\nSi, Mariadolz, hay tren rapido bastante economico, que va entre San Petersburgo y Novgorod, tarda 2,5 horas y permite hacer visita a la ciudad y regresar el mismo dia\n48. Re: San Petersburgo 2013\n20 mayo 2013, 04:00\nHola! Vamos a viajar a San Petersburgo a finales de junio. Ya tenemos los visados, los billetes de tren desde Helsinki, el hotel... pero nos gustaria saber que es lo mas interesante de la ciudad para ver por nuestra cuenta en los dos dias y medio que estaremos alli. Nos recomiendas algun sitio? (No nos gustan los guias jeje) gracias!!\n49. Re: San Petersburgo 2013\n20 mayo 2013, 04:01\n50. Re: San Petersburgo 2013\n20 mayo 2013, 08:54\n2 dias no son muchos, recomiendo ver Ermitage, la Catedral de la Sangre Derramada, la de San Isaac (y subir cupula), paseo por los canales y pasear, pasear y pasear por el centro de la ciudad.\nObtén respuestas para tus preguntas sobre San Petersburgo\nLas estafas en los traslados del aeropuerto. 16 septiembre 2017\nGuia Español para San Petesburgo 15 septiembre 2017\nSan Petersburgo -por libre 03 septiembre 2017\nNecesito algunos tips para viajar a Rusia :)! 27 agosto 2017\nRio neva en noviembre 12 agosto 2017\nTimo City Sightseieng boat 07 agosto 2017\nguia en español en San Petersburgo 06 agosto 2017\nMoscu y San Petersburgo entre el 1º y 12 de agosto 31 julio 2017\nDe Moscú a Piter en autobus 29 julio 2017\nCómo ir de Peterhof al Palacio de Catalina 17 julio 2017\nCrucero en San Petersburgo 14 julio 2017\nmuseo hermitage en St. Petersburgo 24 junio 2017\nentradas para el ballet en san petersburgo en agosto 29 mayo 2017\nPalacio Peterhof y Palacio Catalina 18 mayo 2017\nTodos los hoteles en San Petersburgo (357)


Tuvo una discusión con una vecina y recibió un disparo | El Diario 24\nTuvo una discusión con una vecina y recibió un disparo\nEl joven fue trasladado de urgencia al hospital Centro de Salud, donde fue intervenido y permanece internado.\nLe dio un tiro sin mediar palabra.\nUna discusión entre vecinos del barrio San Agustín, ubicado al norte de la ciudad, terminó con un hombre de 29 años con una herida de arma de fuego.\nEl hecho ocurrió anoche, alrededor de las 23, cuando la víctima recibió un disparo de una vecina con quien habría mantenido un altercado.“Presenta un herida en la zona del abdomen”, dijeron desde nosocomonio donde fue atendido de urgencia.\nDe acuerdo a lo que aseguró la madre del herido, la mujer le dio un balazo sin mediar palabra.La Policía se encuentra investigando el hecho ocurrido en cercanías de Canal Norte. Hasta el momento, la sospechosa no fue detenida. (losprimeros.tv)\nVecinos Discusión Balas


Qué es un mosaico ?\nEl mosaico es una obra decorativa practicada desde la antigüedad. Muchos de ellos son considerados grandes obras de arte. Se forman por piezas pequeñas (teselas) de rocas como mármol, otras piedras, pasta de vidrio, cerámica esmaltada, etc. Todas esas pequeñas piezas, de diversos colores y formas, son dispuestas de maneras diversas, logrando importantes efectos decorativos, que pueden ser en pequeños formatos o en grandes superficies como pavimentos, muros, cúpulas, etc.\nLos mosaicos son obras muy antiguas. Se sabe que los primeros mosaicos se realizaron en Uruk, una ciudad mesopotámica, unos cuatro mil años antes de Cristo. Mayor importancia tuvieron en Grecia, desde el siglo IV a. C., donde se crearon mosaicos de guijarros en blanco y negro y también en colores. Más tarde, en el siglo II a. C. se introdujeron en Roma, en donde se utilizaban pequeños fragmentos de piedra tallados en forma de cubos. Destacaron los mosaicos de mármol, a los que también se añadían pedazos de barro cocido esmaltado, fragmentos de vidrio, e incluso, algunas veces, piedras como ágatas, malaquita, cornalina y lapislázuli. Con el tiempo, se utilizaron mucho más los vidrios de colores.\nEl mosaico fue por muchos siglos, muy importante para el cristianismo, que se expresaba a través de este arte. En el Imperio Romano de Oriente, se utilizaron mucho para cubrir muros y cúpulas. Ya en el siglo IX, se crearon importantes obras en la edad de oro del arte bizantino. Se decoraron importantes edificios en numerosos países. En el siglo XVI, el arte se conservó especialmente en Roma, en donde se utilizó para decorar la basílica de San Pedro. Más adelante, el mosaico sufrió un olvido que se prolongó hasta el siglo XX, en donde adquiere popularidad por el nuevo interés hacia las artes decorativas.\nEntre los tipos de mosaicos más destacados se encuentra el mosaico romano, que utiliza materiales duros como el mármol y el gres, con los que se realizan pequeñas teselas de diversos colores para crear dibujos decorativos, especialmente destinados a pavimentos. También es importante el mosaico cerámico, que utiliza piezas regulares para revestir paredes, techos o columnas. En cuanto al mosaico veneciano, utiliza piezas de vidrio opaco, especialmente para trabajos más pequeños pero de gran belleza. Otra técnica es el trencadís, que utiliza teselas irregulares especialmente de cerámicas para lograr obras muy llamativas y diversas utilizando baldosas rotas.\nExisten varias técnicas para realizar mosaicos. La más antigua es la directa, que cosiste en dibujar previamente la composición indicando en la superficie, la distribución de los colores. Luego se colocan las teselas de colores, que se van empapando con un baño de cemento con cal o de masilla con aceite. Otro método es al cartón, en el que se utiliza un cartón con el dibujo que se realizará. Las piezas se van pegando sobre el cartón hasta cubrirlo, para luego voltearlo y aplicarlo en la superficie que se va a decorar, que se debe untar previamente con cemento o masilla. El cartón se retira cuando el cemento o la masilla se endurecen. Métodos más sencillos utilizan bases de madera sobre las que se distribuyen las teselas pegadas con cola.\nLos materiales más comunes que se utilizan en un mosaico hoy en día son las teselas de esmaltes, que se fabrican a partir de vidrio que se funde con óxidos metálicos colorantes a altas temperaturas. El vidrio fundido se vierte en placas de metal y al enfriarse se parte con tenazas en las formas deseadas, generalmente cuadradas. También se utilizan esmaltes de oro, que se logran aplicando pan de oro sobre el vidrio que luego se funde. También es posible realizar mosaicos utilizando cualquier material rompible a disposición de las personas, como platos, espejos, conchas, tapas de botella, etc.


Home » Lifestyle » Bajar de peso sin dieta si ejercicios ¿Verdad o mentira?\nDescubre si es posible adelgazar sin dejar de comer ni sufrir en el gimnasio\nDesde el nacimiento de esta página hemos estado pendientes para ofrecerles a estas valerosas mujeres toda la información necesaria a fin de que consigan ese equilibrio entre peso, medida corporal y salud. Para ello hemos incorporado variados temas de interés femenino sobre los alimentos y sus nutrientes. Así, en esta oportunidad les traemos ideas, procesos, información y técnicas para que estén al tanto de los pormenores de un tema que siempre ha estado en discusión respecto del peso corporal de las mujeres: ¿hasta qué punto debo olvidarme de los rutinarios ejercicios físicos y de las dietas alimenticias para mantener un peso acorde con mi edad y tamaño?, o ¿cuánto de verdad y de mentira existe en las publicaciones que me invitan a rebajar de peso sin necesidad de hacer dietas ni ejercicios físicos? En definitiva: Bajar de peso sin dieta ni ejercicios ¿Verdad o Mentira?\nNuestro equipo investigativo y especializado en la materia, luego de analizar las posiciones de los institutos mundiales y de sus especialistas, ha llegado a las siguientes conclusiones:\nAunque los cuerpos humanos posean distintas dimensiones externas (flacos, pequeños, altos, robustos), en todos ellos los nutrientes energéticos (alimentos) y los elementos sustitutos (vitaminas y proteínas) cumplen la misma función: regular el equilibrio entre la masa corporal (peso) y las necesidades energéticas del ser humano. Entonces, conociendo bien a la mujer, sabemos que desea estar en su peso normal, y la más rellenita quiere perder (a como dé lugar) esos kilitos de más que le impiden sentirse liviana y le incomodan para el uso de la ropa; pero también sabemos que desea tener sus músculos tonificados; una piel fortalecida y de buen aspecto. Esta doble función solo la podrá lograr si está pendiente de la cantidad y calidad de nutrientes que ingiere. En otras palabras, puede rebajar de peso si controla el exceso de grasa que consume, pero, si desea al mismo tiempo tonificar los músculos, entonces no podrá olvidarse de caminar un rato diariamente a fin de que el cuerpo distribuya y focalice los nutrientes en los distintos músculos trabajados.\n¿Cómo bajar de peso sin dieta ni ejercicios?\nLeyendo y llevando a la práctica las siguientes y fáciles recomendaciones:\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) afirman que el aceite es el alimento con más calorías en el mundo, ya que es 100% grasa. En términos de nuestro artículo: 100g. de aceite aportan alrededor de 900.000 calorías. Si quieres saber si esta cantidad es mucha o poca, te ofrecemos la siguiente tabla para que calcules tu ingesta diaria.\nEntra y compra una NutriAsesoria – Nutriologo Online\nTips para calcular las calorías diarias que necesitas para bajar de peso sin dieta ni ejercicios (esta tabla es solo para el género femenino): multiplica tu peso por 23; si eres menor a 25 años súmale 300 calorías; si tienes entre 25 y 45 años no sumes nada; si tienes entre 45 y 55 años réstale 100 calorías; si tienes entre 55 y 65 años réstale 200 calorías; más de 65 años réstale 300 calorías. Para reflejar de mejor manera cuántas calorías diarias necesitas debes tener en cuenta la actividad física que realizas, así: tienes vida sedentaria (deja la cantidad como está); realizas actividad física leve (caminar 15 min, suma 100 calorías); moderada (vas al gym o bailas dos veces a la semana, suma 200 calorías); fuerte o intensa (suma 300 calorías).\nLas vitaminas (o micronutrientes) no tienen calorías, son complementos necesarios para las funciones orgánicas.\nHay solamente cuatro elementos que proporcionan energía: grasas (9 kilocalorías x gramo), proteínas (4 kc x gr), carbohidratos (4 kc x gr) y alcohol (7 kc x gr) y nutren al cuerpo humano de energía, de ellos solamente los tres primeros aportan nutrientes.\nLos músculos, tejido conectivo y la piel están todos formados por proteínas. Los alimentos más ricos en proteínas son el lomo embuchado, la soja, leche desnatada en polvo, queso manchego curado, el bacalao, jamón serrano.\nEl cuerpo deposita el exceso de grasa en el abdomen (grasa omental) y bajo la piel (grasa subcutánea), la cual será usada cuando se requiera más energía. También lo puede depositar en vasos sanguíneos y órganos, ahí el peligro pues puede bloquear el flujo sanguíneo.\nEl metabolismo basal es el consumo energético necesario para mantener las funciones vitales y la temperatura corporal del organismo. Su fórmula está al alcance de todos y es muy simple: 24 Kcal x cada kg de peso.\nLa rutina de nuestras labores diarias nos lleva, cada vez más, a trabajar en oficinas u otros espacios cerrados donde se ve limitada nuestra actividad física, lo que equivale a menor actividad muscular. Pero aun así es posible bajar de peso sin dieta ni ejercicio. No obstante, aun así, puedes tomarte algunos minutos diarios para tomar el mando de tu cuerpo y ofrecerles algunas salidas nutricionales que te ayudarán tanto en el aspecto físico como en el psíquico al sentirte con energía y sin perder fortaleza en los músculos, todo, sin dejar de alimentarte. Los tips para ello, además de los anteriores, son: piensa en ti, en que un cuerpo saludable fortalece tus deseos de vivir, de emprender sueños; diluye los jugos con agua (puedes así restarle hasta 60 calorías al vaso con jugo); toma té verde (los antioxidantes del té aceleran la quema de calorías (en caso de presión sanguínea alta no es recomendable tomar té); acostúmbrate a tomar agua antes de cada comida (buen diluyente y sacia parte del apetito); no olvides que la forma perfecta de quemar calorías es que el cuerpo las utilice, y lo hará en forma perfecta con algo de ejercicio constante, pues, aunque es importante bajar de peso, debes hacerlo sin disminuir la fortaleza muscular.\nLes recomiendo este artículo: http://nutricionsinmas.com/como-puedo-bajar-de-peso/\nEn cuanto al tema del sedentarismo en la oficina, yo aprovecho cualquier pausa para levantarme de mi silla y caminar cinco minutos antes de recomenzar las labores. Como trabajo en un tercer piso ya no subo por el ascensor, solo por las escaleras, eso me ayuda a mantenerme activa. Tomo mucha agua, y por lo mismo voy muy seguido al baño, lo que aprovecho para estirar las piernas y caminar.


¡Le implantaron tres 'bypass'! El rey Juan Carlos de España operado con éxito | Minuto30.com ¡Le implantaron tres ‘bypass’! El rey Juan Carlos de España operado con éxito – Minuto30.com\nPor SoloDuque - 24-08-2019 - 11:06 am\n¡Le implantaron tres ‘bypass’! El rey Juan Carlos de España operado con éxito\nEl rey Juan Carlos a su llegada este viernes a la Clínica Quirón para someterse a una intervención quirúrgica cardíaca que, según ha informado la Casa Real, había sido programada en junio, tras su última revisión médica periódica anual. EFE/ Kiko Huesca\nEl rey emérito Juan Carlos, padre del monarca español Felipe VI, fue operado este sábado “con éxito” del corazón, en una intervención la que se le implantaron tres ‘bypass’ aortocoronarios y que transcurrió “sin incidencias”.\nAlonso explicó que la cirugía “ha finalizado con éxito y ha consistido en tres by-pases aorto-coronarios”. Agregó que la intervención transcurrió “sin incidencias”, y que “como es habitual” el paciente fue trasladado a la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) para el control “postquirúrgico”.\nEl rey Felipe VI se desplazó al centro hospitalario junto a su madre, la reina Sofía para aguardar el final de la intervención.\nLa técnica del ‘bypass’ coronario, practicada hoy al rey, se utiliza en pacientes con obstrucciones de las arterias coronarias para mejorar el riego sanguíneo al miocardio, el tejido muscular del corazón.\nJuan Carlos de Borbón, de 81 años, ingresó ayer por la noche en el hospital, saludó a los informadores que esperaban a la entrada y a los que comentó: “Me veréis a la salida”.\nLa de hoy fue la operación número 17 del anterior jefe del Estado, muchas de ella de carácter traumatológico, y la tercera desde que abdicó a favor de su hijo, el actual monarca Felipe VI, en junio de 2014.


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Puedes buscar las cuentas oficiales de Dynadot en las principales plataformas sociales de medios, y seguir Dynadot para obtener las últimas tendencias y actividades de Dynadot .\n¿Por qué es mi Dynadot ¿El código de promoción no funciona?\nSi su código promocional en Dynadot no está disponible, confirme si ha caducado o se ha utilizado. porque cada uno Dynadot código de promoción tiene un límite de tiempo correspondiente. Tienes que tener claro que cuando usas el Dynadot vale, debe confirmar si cumple con los criterios anteriores en dynadot.com .\nglobalcouponcode.org actualizará el Dynadot código de cupón todos los días. 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¿Cuál es la visión de Jesús?\nPablo era, como ya hemos mencionado, un apóstol apocalíptico. A tenor de su llamada, Pablo pensó que, a pesar de la muerte en cruz y del aparente fracaso, Jesús era el verdadero Mesías. Había un nuevo plan de Dios para la salvación en los momentos finales; comenzaba una era de gracia para los gentiles.\nES INTERESANTE: La mejor respuesta: ¿Qué peculiaridad tenía la tunica de Jesús?


Inicio - Lamborghino\nEl Robotracer Open Source\nOpen LamborghinoConseguir una placa\nToda la información sobre lamborghino, es de acceso fácil y gratuito. Aquí puedes encontrar toda la información sobre el Software y el Hardware.\nOpen Lamborghino está diseñado para ser un robotracer competitivo, con piezas de bajo costo y fáciles de encontrar en el mercado local.\nSi ya le tomaste el ritmo al desarrollo de tu robotracer, es momento de comenzar tu propia versión. Haz tu mod y compite!\nMuéstranos tu mod y compartelo con la comunidad. De esa manera, nos ayudamos entre todos para mejorar el desarrollo de Open Lamborghino.\nEscríbenos a través de Telegram, para ayudarte a resolver dudas sobre tus robotracer! (Ojalá sobre Open Lamborghino… ) Agréganos en https://telegram.me/lamborghino , o pincha el ícono de Telegram en la esquina inferior derecha.\nMi primer Lamborghino\nNacido como un eslabón perdido entre saber de Arduino y saber de Robotracer, “Mi primer Lamborghino” es un robot muy económico, muy simple y fácil de construir, con el que podrás aprender los conceptos básicos de los robotracer. Una vez dominado, es hora de lanzarse con “Open Lamborghino”.\nSi Open Lamborghino te quedó chico, es momento de subir el nivel con Lamborghino Pro. Esta versión de está diseñada para tener un control absoluto de tu robot. Su construcción y programación es más compleja, pero los resultados son inimaginables. Diseñado en base a toda la experiencia adquirida en la “All Japan Robotracer Contest “y de trabajar con los mejores desarrolladores del mundo.\nNuestro equipo experto:\nHagamos comunidad, únete a nuestro grupo\nEste proyecto está asociado a la Fundación Más Tecnología\nInscríbete en las competencias oficiales de Robotracer, y compárate con el mundo!\n¿Qué es una competencia Robotracer?\nMuchas personas nos pregunta por qué Lamborghino es un Robotracer y no un «Line Follower», y bueno, para explicar esto, debemos entender un poco la historia de las competencias robóticas.[…]\nOpen Lamborghino RC\nHemos estado jugando unos días con nuestro último trabajo «Open Lamborghino», y aprovechamos de utilizar el módulo bluetooth, para transformar a nuestro robot en un Auto radiocontrolado (RC). Todo[…]\nadmin julio 15, 2017 10\nNuestra cruzada en búsqueda de la alfabetización robótica no ha sido una tarea fácil, y han sido muchas las instituciones que nos han prestado su ayuda para llevar a cabo este proyecto. A continuación la lista de nuestros colaboradores\n© 2022 Lamborghino. Creado usando WordPress y el tema OnePage Express.


Se registra golpiza afuera de Beer Pong en Morelia\nInicio Destacados Se registra golpiza afuera de Beer Pong en Morelia\nVarios jóvenes protagonizaron esta pelea que se registró sobre el arroyo vehicular del Boulevard García de León\nabril 11, 2022 11:33\nAl exterior de un bar en Morelia un grupo de jóvenes protagonizaron una golpiza que ha circulado en redes sociales.\nLos hechos se registraron sobre el Boulevard García de León, zona de bares, presuntamente los agresores y el agredido disfrutaban en uno de los establecimientos, sin embargo, el encuentro violento se desarrolló en plena vía pública.\nEn el video se muestra a los jóvenes corriendo por la vialidad al tiempo que golpean aun joven que al ser atrapado finalmente es agredido en el piso.\nEl bar en cuestión se ubica a unos cuantos metros de la estación de la Policía Morelia, sin embargo, en el video de casi un minuto no se percibe la presencia de ningún elemento de seguridad ni de la corporación municipal ni de alguna corporación privada.\nEs el segundo hecho de este tipo que se registra recientemente, hace un par de días en un bar al poniente de la ciudad, en el primero las autoridades municipales determinaron clausurar el sitio mientras se investigan los hechos.\nAl momento no hay postura sobre los acontecimientos de parte de las autoridades municipales, sin embargo, cabe señalar que diversos vecinos de las colonias Chapultepec han manifestado en diversas ocasiones que no están de acuerdo en que estos establecimientos funcionen en la zona precisamente por hechos como los mostrados en el video.\nNota anteriorAlcoholímetro de Policía Morelia disminuye 27% el número de accidentes\nSiguiente notaFracasa federación con resultados de Revocación de Mandato: Oscar Escobar


curso sociedades - Guitarra desde Cero\nTe gusta cantar en las sobremesas.\nY te encantaría acompañar con la guitarra tus canciones favoritas.\ncon tu gente y en tu propio local, peña o sociedad\nEn vuestro local, peña o sociedad.\nCrear vuestro curso a la carta es tan fácil como:\nOs juntáis tres o cuatro «artistas» con ganas de aprender.\nDecidís que día de la semana y a qué hora vais a «echar unas risas» aprendiendo a tocar la guitarra.\nMe llamáis por teléfono y si tengo libre esa hora, ¡Ya habéis montado el lío!.\nAprender lo que te gusta\nEn tu punto de reunión habitual.\nSi ya tocas canciones


Hackatón busca reunir fondos para renovar laboratorios de la UNAM - Nodo9\nin Event-itis, Noticias, Software\nDel 21 al 27 de octubre se desarrolla la sexta edición de UNAMxHacks, evento que busca brindar a los estudiantes oportunidades laborales a través de pláticas, conferencias y talleres, y donde se buscará reunir fondos para renovar laboratorios de ciencias de la Facultad de Ingeniería de la Universidad Nacional Autónoma de México.\nA través de diferentes patrocinadores, principalmente IBM y Cisco Systems, el evento planea reunir el dinero suficiente para renovar dos laboratorios que beneficiarán a todos los estudiantes de la carrera de ingeniería en computación.\n“Uno de los mayores problemas que tiene la UNAM es justamente que, por la falta de presupuesto, no se pueden renovar los laboratorios y los estudiantes se ven obligados a tomar clases con equipo o herramientas que muchas veces no son óptimas para su desarrollo y aprendizaje”, comenta Juan Pablo Flores, director de UNAMxHacks.\nEl evento de innovación y tecnología ha sido organizado por jóvenes y emprendedores para conectar proyectos con instituciones públicas y privadas. Este año, esperan contar con la participación de más de 500 programadores y estudiantes de carreras afines para que se puedan acercar a nuevas experiencias, tecnologías y conocimientos.\n“Al organizar el evento con los estudiantes, nos da una gran oportunidad de trabajar en conjunto con la UNAM para definir qué laboratorios se deben de renovar, de manera que sirvan no sólo para mejorar la calidad de los estudios, sino también para mejorar ciertos equipos que nosotros sabemos que pueden estar desactualizados”, explica Flores.\nUNAMxHacks se ha consolidado dentro de la comunidad estudiantil como uno de los principales eventos en donde los estudiantes pueden asistir a probar sus habilidades y a buscar vínculos y colaboraciones interdisciplinarias.\nAdemás del apoyo por parte de IBM y Cisco Systems, el hackatón contará con el respaldo de diversas empresas nacionales y extranjeras como Facebook, CloudSploit, Google, Tundra Comunicación, Platzi y Microsoft, quienes buscan el desarrollo de los estudiantes mexicanos a través de diferentes experiencias que realizarán esos días.\nLa sede es el Centro de Exposiciones y Congresos de la UNAM, abierto a todo el público y gratuito. UNAM Hacks inició operaciones a finales del 2014. Es el primer hackatón para estudiantes en el país bajo el respaldo de Major League Hacking, una organización con presencia en Estados Unidos. En México, Juan Pablo Flores, representante de la parte de ingeniería en computación de la UNAM, tomó la batuta de ser representante de la Liga Mexicana de Hackatones, una subdivisión de la Major League Hacking.\nTags: Cisco SystemsFacultad de IngenieríaIBMoportunidades laboralesUNAMunamxhacks


Maiveral: noviembre 2013\nJabones y velas de Ansó.\n0 comentarios Publicado por Pedro on 2:04\naceite de oliva, aceite de coco, aceite de almendras dulce, manteca vegetal, agua destilada, hidróxido de sodio, canela molida, jengibre molido, aceite esencial de romero.\njabón revitalizante e hidratante por la acción suavizante, lubrificante e hidratante del aceite de almendras.\nJabón de geranio y manteca de cacao.\n0 comentarios Publicado por Pedro on 1:47\naceite de oliva, aceite de coco, manteca de cacao, aceite de germen de trigo, manteca vegetal, agua destilada, hidróxido de sodio, esencia de geranio.\nla manteca de cacao es un emoliente que suaviza y protege la piel. El aceite esencial de geranio es refrescante, regeneradora y calmante. El aceite de germen de trigo previene las estrías y nutre la piel.\nJabón de miel, canela y propóleo\n0 comentarios Publicado por Pedro on 1:24\naceite de oliva, aceite de coco, aceite de almendras dulce, manteca vegetal, agua destilada, hidróxido de sodio, miel del Valle de Ansó, canela, y propóleo.\na las propiedades hidratantes del aceite de almendras dulces, este jabón añade las de la miel, suavizando y nutriéndola así como combatiendo la presencia de bacterias. El propóleo le aporta cualidades fungicidas y su efectividad con las quemaduras de segundo grado, eczemas por microbios, y otros problemas dermatológicos.\nJabón de miel, canela y clavo\n0 comentarios Publicado por Pedro on 1:08\naceite de oliva, aceite de coco, aceite de almendras dulce, manteca vegetal, agua destilada, hidróxido de sodio, miel del Valle de Ansó, canela y aceite esencial de clavo.\na las propiedades hidratantes del aceite de almendras dulces, este jabón añade las de la miel, suavizando y nutriéndola así como combatiendo la presencia de bacterias. Ente las muchas cualidades del clavo destacan, entre otras, las bactericidas, antifúngicas, antisépticas, insecticidas, sedativas y anestésicas. Clavo: afrodisíaco. El clavo ha sido utilizado en los países orientales para estimular la libido.\n¿Quién es Maiveral?\nMaiveral es uno de esos personajes mágicos que habita en las aguas de Veral, siempre cerca de Ansó. Que la imaginación de cada cual la dote de aletas, cola de pez o de serpiente, o de la apariencia que prefiera pues seguramente acertará siempre (pincha aquí para saber más).\nTurismo rural en Ansó\n2.- Productos y Propiedades\nJabones naturales (5)\njabones ecológicos (4)\nvelas de cera de abeja (4)\nProductos de la colmena y sus propiedades (3)\njabones de glicerina (3)\nveneno de la abeja (3)\nvelas de parafina (2)\nCuriosidades de la apícultura (1)\ncaléndula y jojoba (1)\njabón huella (1)\nvinagre de miel (1)\nCómo contactar con Maiveral\nSi quieres contactar puedes hacerlo a través del correo electrónico o del nº de teléfono.\nteléfono: 645 773 837\nMaiveral Copyright © 2008 Black Brown Art Template by Ipiet's Blogger Template


Mariana Guerrero - January 20, 2011 - Empresas, Noticias de Actualidad, Port??tiles - Laptops, procesadores\nCon costos moderados se espera con ansia el lanzamiento en España del nuevo modelo de la compañía Acer que ha sido llamado “One 522”. Equipada con la nueva plataforma de procesadores AMD Fusion.\nEl que este portátil sea el primero al que la Acer lo programe con la nueva plataforma Fusion de AMD con un chip APU C-50 de doble núcleo a 1Gz y gráfica Radeon HD 6250 la convierte en el equipo ideal para los amantes del video de alta definición nítidos gracias al soporte para Microsoft DirectX con el que cuenta y la salida de video 1080p a través de HDMI.\nAdemás podemos encontrar una resolución de 1.280×720 píxeles totalmente entregados a su pantalla de 10,1 pulgadas con retroalimentación LED y tecnología CrystalBryte que hacen un excelente equipo con su webcam de 1,3 megapixeles. Sin dejar de lado su 1GB de RAM DDR3 y disco duro de 250GB.\nTodas estas características hacen volar nuestra imaginación pero no hay que olvidar mencionar las especificaciones básicas, pero no menos importantes del One 522, dentro de las cuales localizamos el sistema operativo Windows 7, una batería de seis celdas con seis horas de duración como mínimo, conectividad Wifi, Ethernet, Bluetoth y 3 G a tu elección.\nEste modelito fue presentado en Las Vegas Nevada, que fue la cede del ultimo International Consumer Electronics Show (del 6 al 9 de enero).\nAcer nos emociona aun más al declarar que esta netbook esta consagrada a los trabajos multimedia, afirma:\n“Está preparado para brindar una experiencia de usuario de última generación y un excepcional rendimiento multimedia y de Internet en alta definición”.\nPor el momento podemos encontrar el equipo en Amazon.com por el precio de 329.99 dólares en la versión negro y verde, pues la compañía taiwanesa no nos ha confirmado una fecha para el mercadeo en el mencionado país de la península Ibérica.\nPagina oficial: Acer.com.\nPost Tags:AcerAcer Aspire OneAcer Aspire One 522AMD FusionLanzamiento de Port??tilesnetbookPort??tiles\nHomepage » Empresas » Nuevo Acer Aspire One 522 con AMD Fusion se espera en España\nSony M??viles Facebook Noticias de Tablets redes sociales Caracter??sticas de Smartphones Nintendo Samsung Como Hacer descargas gratis Windows Servicios Gadgets HTC Noticias de Apple Espa??a C??maras de Fotos blackberry videojuegos iPad noticias nokia novedades programas Lanzamientos de Smartphones Lanzamientos de Tablets Noticias de Samsung Estados Unidos iPhone 5 Software Android Google Rumores de Apple Cultura Geek Linux Lanzamientos de Samsung V??deos Seguridad Inform??tica Sistemas Operativos M??viles Apple iphone Rumores de Smartphones Port??tiles Microsoft curiosidades


Magazine - Chateau Petrus, el misterio indescifrable - El nuevo Peñín\nChateau Petrus, el misterio indescifrable\nHace más de treinta años entrevisté para El País a Christian Moueix, el propietario de Chateau Petrus, para indagar qué tiene de valor para ser el vino más caro de Burdeos sin llegar a pertenecer a la sagrada lista de los Grand Cru Classè. Un artículo al que hoy no se le quita ni se añade una coma porque Petrus sigue igual, como los grandes misterios indescifrables.\nLo único que el tiempo transcurrido ha hecho cambiar es el color del pelo de Christian, el precio del vino y el gran tinglado empresarial de la firma Jean-Pierre Moueix como negociant de lujo. Además, hay que incluir el inevitable traspaso de responsabilidades de padre a hijos e, incluso, de Jean-Claude Berrouet, su legendario enólogo, a su hijo Olivier, hoy su responsable técnico. Todos estos cambios que impone el calendario, en nada afectan a la figura inamovible de esta joya del Pomerol. Lo trascendental es que no ha habido nada trascendental más allá de su condición de mito. Chateau Petrus es un monumento estático que sigue con su sobria edificación escondido en la planicie de Pomerol. Solo el nombre resuena en las bodegas privadas de medio mundo: el medio mundo rico, claro.\nLa marca puede más que el vino. Cosechas, como una de las peores, 1979, a la que el mismo Robert Parker apenas le dio 86 puntos y Wine Spectator 90, o la añada de tres años más tarde, 1982, a la que ambos le dieron 98 y 96 respectivamente. Un vino que, actualmente, se cotiza a 5.700 € la botella, solo un poco más que la cosecha 2015 -excepcional y actualmente en el mercado- alcanza más de 4.300 €. Pocos vinos han fluctuado tanto su calidad como Chateau Petrus. Desde entonces he tenido la fortuna de charlar con Christian alguna vez más y catar en degustaciones verticales cosechas con valoraciones que van desde los 90 a los 99 puntos. No obstante, la memoria retrata la etiqueta con su trazo barroco e impactante más que el recuerdo sensorial.\nA continuación, reproduzco un resumen de mi artículo.\nPETRUS, EL MISTERIO DE LA ARCILLA NEGRA (Dominical El País 23.10.88)\nEn la vida de cualquier persona nunca habrá un momento glorioso para celebrarlo con una botella de Chateau Petrus. Ese instante siempre será menos trascendental que el vino. Por eso, rara vez se bebe y solo unos pocos afortunados lo conservan como obra de arte.\nChateau Petrus, un vino del Pomerol a 30 kilómetros de Burdeos, ocupa el primer lugar en el palmarés de los vinos más caros de Burdeos. Tres veces más que Chateau D´Yquem y diez más que un Vega Sicilia. Su poder está en su precio. Solo en las mejores tiendas de Burdeos se vende la cosecha 1981 a 44.000 pesetas botella y la de 1982, la mejor de los últimos tiempos, ni se sabe.\nPero Petrus no tiene el suntuoso columnario de Chateau Margaux, ni los jardines versallescos de Chateau Latour, ni el carisma de Chateau D´Yquem, ni está incluida en la legendaria clasificación de 1855, todavía vigente y podio de los mejores vinos de Burdeos, que es tanto como decir del mundo. Chateau Petrus es casi nada. No hay perros con pedigrí que correteen por sus jardines, no nos recibe un barón ni la vieja dama impregnada de jazmines y Chanel. No se ven muros inaccesibles ni visitantes ilustres.\nUn chateau que parece una estación de tren de provincias, donde los turistas, empapados de revistas especializadas, se estrellan en su pared gris azulina sin llevarse ni siquiera un mal recuerdo. Si acaso, fotografiar junto a la fachada una estatua de San Pedro con las llaves del Paraíso sentado en una barca rodeado de peces predicando la buena nueva. De ahí le viene el nombre de Petrus, de un origen desconocido por sus actuales propietarios y que motivó el colocar este icono marmóleo un tanto pretencioso. Tanto como su barroca y decimonónica etiqueta, que contrastaría en cualquier alacena.\n¿Cuál es la razón de esta fiebre por Petrus? La clave está en su misterio, en su inaccesibilidad. La casa, cerrada al visitante, huye de las entrevistas como de la peste. En el aforismo de que los conocedores quieren que siga siendo desconocido, Petrus solo desea llegar a una serie de privilegiados y esnobs que opinan que un Margaux o un Rothschild es casi una vulgaridad. Son los que se guían por los asesores de imagen o los que asisten engominados a las subastas de Christie's. Fueron los americanos los que, después de la Segunda Guerra Mundial, procuraron desintoxicarse de su propio americanismo llevándose de la vieja Europa el refinamiento de los grandes vinos. Aquellos dos o tres restaurantes de Nueva York que acogían a la saga de los Kennedy elevaron a Petrus a la cúspide del mito.\nPor lo tanto, toda popularidad significaría la desbandada de esa élite, la única que puede pagar estos precios. Son 4000 cajas que, probablemente, engrosan las colecciones particulares. Es difícil encontrar alguno que quiera perder ese privilegio por el gustazo de bebérselo. Por eso Petrus está fuera de la ruta turística de los grandes vinos de Burdeos. “Ya ha visto que el lugar es muy modesto y no queremos recibir a la gente -sentencia Christian Moueix, su propietario-. No es nuestra política, aunque vivamos en la era de la comunicación. Para nosotros el vino es un deseo de investigación, no una meta. Para nosotros es un acercamiento intelectual, un esfuerzo. No queremos ir al público, solo a los profesionales que entiendan, ya que el vino por naturaleza es halagador".\nChristian Moueix, 41 años, pulcro, aunque con el recato estético de la hermética sociedad vinatera de Burdeos, se permite una concesión deportiva calzando unos impecables zapatos de lona azul. Sus respuestas están medidas como las distancias de los objetos de su mesa. Dirige los 18 chateaux del grupo Moueix, del que Petrus es el buque insignia.\nCristian Moueix, en una fotografía de 2001\nLa propiedad pertenece a su padre, Jean Pierre Moueix y a Madame Lily Lacoste, ambos fuera de escena por su avanzada edad. Aunque Moueix es la quintaesencia del negociante de vinos bordelés de prestigio, existe una atmósfera financiera y mercantil que resta fastuosidad al nombre de Petrus, un chateau abierto en horas de oficina y utilizado como locomotora para vender los vinos de las otras marcas pertenecientes al Grupo. En su conjunto, el fin es prestigiar con estos chateaux el apellido Moueix, aunque la rentabilidad de los grandes y prestigiosos Crus se ponga en duda al cambiar de dueños constantemente.\nChristian confiesa que Petrus es rentable directa e indirectamente. "En España ocurre lo mismo con Vega Sicilia, ¿no? Aunque es un vino, por cierto, me gusta mucho, que se vende muy tarde, nosotros por el contrario vendemos los vinos en 'primeur'. El 87 está agotado y obtenemos, por tanto, ingresos inmediatos y, en consecuencia, tenemos facilidad para jugar con los capitales”. Christian parece no entusiasmarse con la conversación. Se halla incómodo de no poder deslumbrar con alguna respuesta brillante y, por otro lado, no suelta prenda que pudiera trastocar el espíritu de discreción e inaccesibilidad de la casa.\nLa bodega está enclavada en la zona de Pomerol, al norte del área vitivinícola de Burdeos. La fama de los pomeroles surgió en los años 40 cuando madame Loubat, llamada la gran dama del Pomerol, impulsó la calidad y rango de la zona hasta que en 1961 murió, dejando su herencia a su nieta madame Lacoste y a su sobrino monsieur Lignac, este último vendería las acciones a Jean Pierre Moueix que, desde 1964, viene llevando los destinos de la santa casa.\nEL MISTERIO DE LA ARCILLA NEGRA\nLos escasos turistas que recalan en la bodega, ya que Petrus algo les debe sonar, no reparan en lo verdaderamente excepcional que es el suelo. Un horizonte auténticamente de lujo donde Jean-Claude Berrouet, el enólogo más prestigioso de Burdeos, estampa su firma. Él es el responsable de que la cosa esté a la altura de las circunstancias. Llamado el joven Peynaud, alusivo al gran santón de la enología francesa, contrata de un plumazo a 180 vendimiadores para que en tan solo dos tardes dejen sin racimos las mimadas cepas de merlot, que se erigen sobre una extraña arcilla negra que se pega a la suela del zapato y que cubre sus casi 11 hectáreas. Así se logra la exacta proporción de azúcar en todas las cepas.\nMás que en un campo de golf neozelandés y más que en un jardín palaciego, cepa a cepa y casi racimo a racimo se pone la máxima atención a su desarrollo vegetativo. Algunos se quedan atónitos al ver cómo una excavadora levanta la fina capa de arcilla y remodela, como si fuera un colchón de plumas, la capa de grava del subsuelo que permitirá el drenaje justo. Nunca se vendimia por la mañana para que el agua del rocío no se diluya con el mosto de la uva cuando llegue el momento de la elaboración. Las uvas deben entrar en bodega perfectamente secas. "En la vendimia pasada los racimos estaban en perfecto estado hasta que un día, a las 10:35 h, empezó a caer una lluvia muy fina. Teníamos que seguir vendimiando porque no nos gusta que se interrumpa. Tuve una idea genial y fue alquilar un helicóptero para que a baja altura y con el viento de sus aspas pudieran secar las uvas".\nEs el lujo para el más importante vino del mundo. ¿Es acaso el mejor? A estas alturas es difícil precisar cuál es, no solo uno, sino incluso los tres o cuatro mejores. ¿Cuál sería el perfil medio de todos ellos? La cara favorecedora de Petrus quizás sea que su estilo no es tan austero como los medocs donde se asientan los también míticos Margaux, Lafite y Latour. La uva merlot da unos vinos más acariciantes, menos secos y más carnosos, más fáciles para paladares no tan sofisticados como los de los americanos, que siguen sin rechistar las recomendaciones del gran crítico de vinos Robert Parker, auténtico fan de los vinos pomeroleses.\nEste enviado especial ha tenido la excepcional suerte de catar los vinos, concesión dada solo a los profesionales del asunto. La cosecha 1986, todavía no puesta en el mercado, aparecía con la maravilla de los contrapesos, entre la suavidad de su textura y un esqueleto que le augura larga vida. Tiene rasgo terroso que recuerda la trufa, combinado con un punto resinoso del roble nuevo que se estrena en cada cosecha. El color es intenso con un fondo cereza y granate, aunque no tan luminoso como los tintos cabernets de Burdeos. Rozando los 12 grados, son bien visibles unas lágrimas en la copa que muestran su riqueza en glicerina, factor que confiere su gran suavidad. Dejando aparte estas descripciones concretas que pueden constituir una simplificación engañosa, lo que mejor se graba en la memoria es su aroma, casi un perfume, muy parecido a los muebles antiguos ingleses.\nEl vino es sin duda extraordinario, pero ¿merece la pena pagar tanto por una botella? "¿Por qué no? -señala Christian-. Las obras de arte se adquieren por el valor en el mercado. Mi vino es una inversión o una obra de arte, más que un lujo".\nEl anecdotario de Petrus está en las tiendas, en las bodegas de los coleccionistas o en las salas de las subastas. En el chateau, en cambio, hay silencio y quietud, una bodega sin botellas, que por razones de seguridad dormitan en la sede central de la casa Moueix en Libourne. "Nosotros somos personas muy clásicas. No nos gusta el aspecto folclórico de las cosas. El aspecto es privado o mejor, el secreto es muy importante. Si queremos mantener un mito no debemos decir mucho si no el mito se destruye. Las palabras deshacen el mito. Por esa razón somos muy discretos, muy reservados. El vino habla por sí mismo; yo, por ejemplo, ya estoy hablando demasiado”.\nEn mayo de 2008, por invitación de Lavinia París, tuve la magnífica ocasión de catar la cosecha 2005 (una de las tres mejores de los últimos 20 años) de 45 Grand Cru Classè repartidos entre Medoc, Pesac-Leognan, Saint Emilión y Pomerol.