Inaugurada exposición sobre desastres naturales en Santiago de Cuba – Somos música y compañía\nInaugurada exposición sobre desastres naturales en Santiago de Cuba\n7 junio, 2018 Redacción Digital\nPor: Noraleydis Becerril Caballero (Estudiante de Periodismo) / Foto: Autora (Sierra Maestra)\nSantiago de Cuba, 7 jun.- La Exposición Itinerante “Cuba: Memoria de los Desastres Naturales”, una de las actividades que se realizan por los 40 años de la fundación de la Sociedad Cubana de Geología, ya está abierta para el disfrute del público en el museo de Ciencias Naturales Tomás Romay, de la ciudad de Santiago de Cuba.\n“Cuba: Memoria de los Desastres Naturales” está también dedicada al Día Mundial del Medio Ambiente, que se celebra hoy 5 junio en todo el planeta, y es el resultado de un trabajo que comenzó hace dos años con la ayuda especial del reconocido científico Dr.C. Manuel Iturralde Vinent, quien además fue el artífice de la muestra.\nSegún los organizadores del evento, a pesar de revelar imágenes impactantes, la exposición no tiene intención de asustar a los espectadores, sino lograr que la sociedad conozca qué es la geología y su importancia.\n“Buscamos que las personas conozcan el entorno en el qué viven y cuáles son los desastres naturales que afectan a nuestro país, ya sean de origen climático o geológico, y qué eventos naturales pueden dañarlos para que así sepan defenderse y tomar todas las medidas necesarias”, comentó a Sierra Maestra el vicepresidente de la Sociedad Cubana de Geología, Ing. Eric Modesto Escobar Pérez, al dejar inaugurada la exhibición.\nDijo también que: “Esta va dirigida principalmente a la generación más joven. Y aunque sabemos que hay personas que entienden del tema, nuestro objetivo principal es tratar de integrar más las comunidades a nuestros proyectos y actividades.\n“Logramos escribir el libro ABC de los Desastres Naturales, para los estudiantes de la Enseñanza Media y Media Superior, y creo que esto es la continuación de 40 años de esfuerzo y dedicación para la superación de nuestra sociedad”, agregó.\nEl museo Tomás Romay acogerá esta exposición hasta el próximo 16 de junio, para todas aquellas personas que se interesen por los conocimientos que nos regala la naturaleza y necesiten una argumentación de cuáles son los desastres naturales que pueden afectarnos y, más importante, cómo prevenirlos.\nEs Noticiaexpo desastres naturales santiago de cuba\nEligen mejores danzoneros de Santiago de Cuba para eventos en la provincia y la nación\nCelebrará su aniversario 35 Casa de Cultura Miguel Matamoros\nTotal de visitas: 552.095


El yacimiento arqueológico de Las Cavenes, marco del proyecto "Fuimos Roma"\nUna charla gratuita abordará la minería romana del oro e incluirá una visita al centro de interpretación\n21 de marzo de 2022 (12:04)\nLas Cavenes, El Cabaco\nEl proyecto cultural ‘Fuimos Roma’ organiza una charla gratuita sobre la minería romana del oro en el yacimiento arqueológico de Las Cavenes, en El Cabaco. Será el miércoles 23 de marzo, a las 18 horas en la sede de las ‘Antiguas Escuelas’ de la localidad salmantina de El Cabaco y estará impartida por el arqueólogo Arturo Balado, que se centrará en analizar este tipo de explotaciones auríferas romanas y las huellas que ha dejado en el paisaje de la zona. La entrada es libre y gratuita hasta completar el aforo, pero se recomienda la inscripción a través del apartado de “Eventos” de la web www.fuimosroma.com.\nLa explotación del oro en El Cabaco\nLas explotaciones mineras que se sitúan en la localidad de El Cabaco, están incluidas en el espacio Natural Protegido de las Batuecas - Sierra de Francia. Se trata de evidencias de explotaciones de oro pertenecientes al siglo I d. C., de las que subsisten sobre el terreno diferentes huellas de los procesos de extracción, transporte, lavado y acumulación de estériles.\nEn estado de conservación óptimo, son apreciables las evidencias de los canales, depósitos o frentes de extracción de dichas labores, que configuran un paisaje característico denominado "Cavenes". Las excavaciones arqueológicas efectuadas han permitido obtener destacados datos sobre el hábitat y las formas de vida de los pobladores y trabajadores de dichas minas, que representan sistemas de explotación y aprovechamiento diferentes a los conocidos en Las Médulas.\nEl centro de interpretación tiene un carácter didáctico y expositivo sobre las antiguas labores mineras de oro romanas. El Centro, ubicado en una nueva edificación construida a tal efecto, cuenta con recursos informativos y participativos -paneles, maquetas interactivas, ilustraciones, maniquíes, etc.- relacionados con el papel del oro en la historia y de la minería romana en la zona, el hábitat de las poblaciones locales y la arqueología de estas evidencias o Cavenes, que conforman un auténtico paisaje cultural. En el Centro que cuenta además con áreas de actividades didácticas y talleres, tienda de recuerdos, etc. los visitantes podrán acceder a una completa información sobre otros recursos naturales y ambientales de la zona.


Series.ly Op: 'The Walking Dead': comienza el rodaje de su tercera temporada\n'The Walking Dead': comienza el rodaje de su tercera temporada\nLa nueva entrega de la exitosa ficción zombi constará de 16 episodios y verá la luz en AMC el próximo otoño.\nSi la segunda temporada de 'The Walking Dead' era esperada con ansia por sus seguidores, lo de la tercera entrega es una auténtica fiebre. Los únicos detalles sobre los nuevos episodios confirmados hasta el momento han sido los fichajes de Danai Gurira y David Morrissey -que interpretarán a la valiente Michonne y al villano conocido como El gobernador respectivamente- y los principales escenarios, una cárcel y Woodbury, un pequeño poblado de gran relevancia en los cómics de Robert Kirkman. Sin embargo, aunque la tercera temporada no se estrenará en AMC hasta el próximo mes de octubre, el rodaje ha comenzado estos días y pronto comenzaremos a conocer muchas más pistas sobre lo que el equipo de la serie tiene preparado para sus fans.\n'The Walking Dead' asciende a Lauren Cohan como personaje regular y más 'spoilers' de la tercera temporada\nUna de las últimas novedades que hemos podido conocer sobre la nueva entrega es que el grupo liderado por Rick (Andrew Lincoln) se encontrará con un nuevo superviviente, Harold, para el que todavía no se ha anunciado ningún fichaje. Según informa 'E!Online', se trata de un hombre que es todo lo contrario a Shane (Jon Bernthal) y que, al igual que Dale (Jeffrey DeMunn), es aplicado y exigente y trata de vivir lo mejor que puede en este mundo postapocalíptico. No obstante, se desconoce el peso que tendrá el nuevo personaje en la trama.\n'The Walking Dead': por qué John Hawkes ('Deadwood') no quiso ser el Gobernador\nSobre lo que tampoco hemos oído ninguna noticia es sobre la introducción de Tyreesse, uno de los personajes favoritos de los aficionados a los cómics, en algún punto de la tercera temporada. Asimismo, Glen Mazzara también anunció su interés de volver a contar con Morgan y a Duane, las primeras personas con las que se encuentra Rick tras despertar del coma en el episodio piloto.\nPublicado por Fercol en 12:03


digitales archivos - Aprende más por menos\nAprende más por menos > Productos > digitales\nadministrador, datos, digitales, dirección, directivos, empresa, pyme\nEl curso Ley Orgánica de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales va dirigido a aquellos alumnos, sin conocimientos previos en protección de datos, que comiencen a tratar información de carácter personal relativa a personas físicas y saber cómo actuar según la nueva normativa europea aprobada. - A todas aquellas personas que quieran actualizar sus conocimientos sobre la nueva forma de gestionar la protección de datos debido a la aprobación de la Ley Orgánica, de obligado cumplimiento. - El contenido está desarrollado con una estructura lógica que comienza explicando por qué es necesaria la nueva normativa europea y qué medidas, obligaciones, derechos, etc., deberán tener en cuenta las entidades para cumplir con lo regulado en la LOPDGDD. - A lo largo del curso se desarrollan numerosas aplicaciones prácticas y ejemplos que simulan casos reales y ayudan a la mejor comprensión de la materia objeto de estudio. - Al final de cada unidad se incluyen también ejercicios de autoevaluación, con los que el alumnado podrá comprobar su nivel de aprendizaje. - Para una mejor comprensión de algunos términos relacionados con la protección de datos, el curso cuenta con un glosario al final del mismo.


Ex diputado, señalado en conflicto por predio en Bondojito\nEn la calle de Oriente 107 #3370, en Bondojito, decenas de familias tienen la esperanza de tener su patrimonio\nEl sueño de tener casa en CDMX, así es el pleito entre compradores y ex diputado (Fotos: Elizabeth García)\nEn la calle de Oriente 107 #3370, en Bondojito, varias personas montan guardia frente a un predio, se trata de las familias que están pagando para vivir en la futura construcción que se realizará ahí pero que acusan que su patrimonio está en juego pues un ex diputado no les permite construir.\n"Tenemos miedo y desde hace un año montamos guardia todos los días pues sentimos que nuestro patrimonio está en juego", comentó Maricruz Calderón, compradora del Fideicomiso 407 y afectada por la situación.\nLa Silla Rota acudió al predio a hablar con los compradores afectados y habló con Edgar Torres Baltazar, ex diputado y dirigente del Movimiento de Alternativa Social (M.A.S.) involucrado.\nOriente 107 #3370: en contexto\nLa historia y disputa por este predio comienza en 2007 cuando el M.A.S. firma un contrato de compra-venta de este predio en la colonia Tablas de San Agustín (ahora Bondojito) a la inmobiliaria Jomar y Roju.\nSin embargo, el M.A.S. deja de realizar los pagos tras acusar que Jomar y Roju tiene adeudos, por ello, se cancela el contrato.\nPese a esto el M.A.S. solicita la escritura del predio y posteriormente, Edgar Torres Baltazar, exdiputado local y federal del PRD y apoderado legal del M.A.S. inicia una demanda en la vía civil debido a unos incumplimientos en contrato y un adeudo por parte de la empresa.\nDe acuerdo con lo asentado en la demanda Jomar y Roju queda absuelto y tras una apelación a la sentencia en la Sala Civil del Tribunal Superior de Justicia, el 7 de noviembre un juez confirma la sentencia dictada y se determina que el M.A.S. no cumplió con los requisitos legales para ejercer la acción de cumplimiento de contrato.\nEn tercera instancia, el 3 de diciembre de 2014, el M.A.S. inicia un juicio de amparo para revocar las resoluciones anteriores bajo el número 871/2014.\nSin embargo, de acuerdo con la respuesta a este juicio se declaró una consistencia en la sentencia definitiva por lo que al no liquidar el pago por el predio, ya no era "susceptible de discutirse". Sin embargo, el exdiputado Edgar Torres señala que sigue abierto y "vivo" el caso.\nPosterior al cierre de este juicio de amparo, fue a partir de julio de 2016 que la sociedad Vive Oriente S.A. de C.V. mediante el Fideicomiso 407 adquirió mediante un contrato de compraventa a el predio de Oriente 107 #3370 a Jomar y Roju S. A. de C.V. y fue en mayo de 2018 que se escrituró el inmueble bajo el número 57256, cubriendo el total de la compraventa.\nDe acuerdo con la narrativa del grupo de compradores al Fideicomiso 407, en ese momento (2018) el M.A.S. inicia otro juicio de jurisdicción para solicitar que le entreguen la Escritura del Inmueble y realiza la entrega de unos billetes de depósito por 8.5 millones de pesos con lo que liquidaría el inmueble según lo acordado en el contrato de 2007.\nEs hasta julio de 2018 cuando los compradores de Fideicomiso 407 y el exdiputado Edgar Torres Baltazar se conocen e inicia el conflicto por una vivienda legal.\n“Estamos en un temor constante de que no nos entreguen nuestro patrimonio”\nComo se mencionó con anterioridad, La Silla Rota acudió a entrevistar a los compradores afectados en el predio de Bondojito.\nEn el lugar pueden observarse unas mantas donde solicitan tener una vivienda digna y que continúe la construcción.\nYen González, uno de los afectados comenta que ellos como compradores, al enterarse en julio de 2018 que la construcción del inmueble había sido parada y se había pintado en los muros la leyenda "Este predio es del M.A.S., no te dejes engañar inmobiliaria Jomar y Roju defraudadores", comenzaron a verificar la información para conocer quién era el dueño real del predio y como resultado a su investigación, el Fideicomiso 407 es el único dueño.\n"El exdiputado Edgar Torres se hace pasar como único propietario cuando no tiene ningún documento. Hay mucha necesidad de vivienda y los billetes de depósito que metió por 8.5 millones de pesos están parados cuando podrían ocuparse en otras viviendas", comenta Yen González.\nA su vez, la señora Irma Loyola lamenta esta situación y dice que "ésto no debería tratarse de pleito de inmobiliarias", pues todos tienen una ilusión de tener una vivienda digna y más, debido a que ella es de la tercera edad "y ya es justo que toda una vida rinda frutos".\nEn el predio se encuentra también la señora Eva Marisol, madre de Jovany Luna quien compró al Fideicomiso y se mantiene en guardia frente al inmueble con el propósito de resguardar su patrimonio.\n"Nosotros queremos que se esclarezca la situación y que deje de pasar el tiempo pues va más de un año que los miembros del M.A.S. nos amedentran y otros nos preguntan si es cierto que hay duplicidad de contrato, no se ha podido terminar de construir, aquí hay un problema para que el INVI suelte esos billetes de depósito y ya nos deje tener nuestro patrimonio", reclama Maricruz Calderón.\nAsimismo, los afectados acusan que el exdiputado ha acudido en distintas ocasiones a amedentrarlos y amenazarlos.\nDe este testimonio, Jesús Reyes, comprador afectado testifica sobre las amenazas pues en octubre de 2018 fue amenazado, lo cual comprueba con un video y cuentan con una denuncia por amenazas con número de carpeta CI-FGAM/GAM-8/UI-1 5/D/03105/12-2018.\n"Nosotros queremos tener un patrimonio y comprar una vivienda dignamente, nosotros seguimos pagando a una empresa que adquirió legalmente el predio pero el exdiputado Edgar Torres asegura que es su predio y no va a dejar la construcción, por eso nosotros seguimos aquí en guardia, faltando a compromisos o a nuestros trabajos para resguardar el lugar".\nEs el Cártel Inmobiliario: Torres Baltazar\nLa Silla Rota asimismo consultó al exdiputado Edgar Torres Baltazar quien afirmó ser el dueño legal del predio y aseguró que el conflicto no es con los compradores, sino con la inmobiliaria Jomar y Roju, pues vendió dos veces y eso puede constituir el delito de fraude.\n"Hay muchas mentiras que esta gente está diciendo. No es más que el Cártel Inmobiliario, el problema de fondo es ese. Ni modo que dejemos correr una injusticia, hay 178 familias que ya firmaron ante el Invi desde 2007, ellos (los compradores del Fideicomiso 407) tendrán una necesidad pero estas familias lo tienen más", dice.\nEntre algunos funcionarios señalados por Torres Baltazar está Raymundo Collins, de quien señaló que cuando estuvo al frente del Instituto de la Vivienda dio facilidades a Jomar y Roju para que dieran de baja su domicilio fiscal y así evadieran las notificaciones del M.A.S. y a su vez una inmobiliaria denominada como Grupo Corintio obtuvo el contrato. Fue así como el exdiputado señala que hubo una doble venta.\n"El juicio sigue vivo y lo vamos a ganar y cuando ganemos, esta gente tendrá que darnos el predio y darnos incluso el dinero que deban.\nEdgar Torres Baltazar presentó ante La Silla Rota, el contrato de compraventa de 2007, la anotación de embargo, la demanda de amparo, un comprobante de los billetes de depósito y el proyecto de construcción.\nAl respecto de las acusaciones por agresión, éste dijo que era mentira:\n"Nos acusan de lesiones, qué bueno que me denuncien porque están mintiendo y mentir ante una autoridad amerita una sanción, no lo van a acreditar aunque se golpeen ellos solos, nosotros nunca hemos golpeado a nadie", dijo Torres Baltazar quien agregó que el video de agresiones no está completo y en la edición no se observan a los compradores acompañados de personas armadas que quemaban llantas, La Silla Rota solicitó al exdiputado imágenes o videos que comprobaran lo dicho pero no fueron enviados.\nEntonces ¿quién es el dueño?\nCuando un inmueble está registrado ante el Registro Público de la Propiedad, este es el legítimo dueño, por lo que el Fideicomiso 407 al tener este documento, es el dueño.\nSin embargo, para Edgar Torres Baltazar esto representa una doble venta y "una compra de problemas".


Los 10 mejores jugadores en la historia de la Serie Mundial\nDe Kirk Gibson al Sr. Octubre a... ¿este octubre? Los 10 mejores jugadores en la historia de la Serie Mundial\n5hKathleen McNamee y Sophie Lawson | ESPN\n21hOmar Flores Aldana y Alfredo Olivarez\nEl día después de que los Los Angeles Dodgers perdieran la Serie Mundial 2018 ante los Boston Red Sox, estuve en un asiento junto a la ventana en un avión que se dirigía a casa y alguien al otro lado del pasillo me llamó por mi nombre. Era Kirk Gibson, quien lucía la sonrisa más grande y feliz mientras sostenía una pelota de béisbol en una caja de plástico transparente.\n"Mira esto", dijo, entregándome una pelota con dos firmas distintas. Una la de Gibson y la otra la de Dennis Eckersley, quien tiró el lanzamiento que Gibson llevo hasta las gradas del jardín derecho el 15 de octubre de 1988, para generar uno de los momentos más extraordinarios en la historia de la Serie Mundial. No creo lo que acabo de ver, dijo Jack Buck, y cualquier aficionado al béisbol que estuviera viendo en ese momento estuvo de acuerdo. Eckersley y Gibson habían participado en las ceremonias previas al juego en la Serie Mundial 2018 para conmemorar el 30 aniversario de ese jonrón, y dada la naturaleza gregaria de ambos hombres, intercambiaron pensamientos y firmaron pelotas de béisbol, y la alegría en esa conexión irradió desde Gibson en la fila 5 de ese vuelo hasta la mañana siguiente.\nGibson está en la conversación como uno de los mejores jugadores de todos los tiempos en la Serie Mundial, no solo por ese asombroso jonrón ganador del juego en su única aparición en el plato en la Serie Mundial de 1988. En 1984, Gibson bateó .333 en la paliza en cinco juegos de los Tigers sobre los San Diego Padres, incluidos un par de jonrones, el último ante Goose Gossage que llegó hasta las gradas superiores de los jardines, y que marcó el dominio de Detroit ese año, luego de un famoso intercambio con su manager, Sparky Anderson, capturado por cámaras. El récord de Gibson en la Serie Mundial: siete hits en 19 turnos al bate, con tres jonrones, un OPS de 1.342 y dos momentos imborrables.\nLo que sigue es una lista de los 10 mejores jugadores de todos los tiempos en la Serie Mundial, y en la búsqueda de formas de definir a los mejores jugadores de la Serie Mundial, decidí eliminar a los jugadores cuyo legado en el Clásico de Otoño se basa solo en un gran juego. Don Larsen, el arquitecto de un juego perfecto en la Serie Mundial de 1956, es un ejemplo. David Freese, quien contribuyó con los mayores éxitos en lo que posiblemente sea el mejor juego de todos los tiempos en la mejor Serie Mundial, el Juego 6 de la Serie 2011, es otro. En cambio, construí esta lista sobre jugadores que prosperaron en múltiples oportunidades en el escenario más importante del béisbol.


Costway Bicicleta sin Pedales para Niños Aprender Caminar Bicicleta Equilibrio para Bebé 1-2 Años Azul 59 x 29 x 40 cm - Conducir, balancear y balancear juguetes - Juguetes - Juegos y Juguetes\n41,99 € IVA incl 62,99 € SKU: TY327156BL\nNuestra mini bicicleta de equilibrio está especialmente diseñada para bebés y niñas de entre 12 y 36 meses. El bebé se enamorará pronto de esta bicicleta para niños pequeños y aprenderá a caminar y mantener el equilibrio. El diseño liviano y sin pedales les permite conducir libremente y controlar fácilmente la bicicleta. La sólida estructura triangular y las cuatro ruedas ensanchadas podrían garantizar la estabilidad general y brindan a los niños una experiencia de seguridad. Los neumáticos EVA antideslizantes y absorbentes de corvejón con poco ruido son adecuados para carreteras interiores y exteriores para proteger su suelo. Además, el diseño limitado del manillar de la dirección hace que la bicicleta gire en un ángulo de seguridad y evita que un lado se caiga o se vuelque.\nDiseño cómodo y seguro - La bicicleta de equilibrio es redondeada, cómoda y con empuñaduras antideslizantes para un mejor control. Diseñada con lindos manillares lisos, esta bicicleta de equilibrio para bebés es cómoda y segura para que los niños la toquen. El diseño limitado de la dirección hace que nuestro andador no pueda girar 360 grados para evitar que un lado se caiga o se vuelque.\nConstrucción Sólida y Robusta - Con una estructura triangular sólida y cuatro ruedas ensanchadas, nuestra bicicleta de equilibrio puede garantizar la estabilidad general y evita efectivamente la caída lateral. 2 ruedas delanteras grandes son útiles para mantener la bicicleta en posición vertical mientras los niños pequeños se acostumbran a mantener el equilibrio sobre sus pies. El diseño sin pedal mejora el equilibrio y garantiza que su bebé viaje sin problemas.\nPara aprender a caminar & a mantener equilibrio - Nuestra bicicleta de equilibrio puede entrenar la fuerza de las extremidades inferiores de su bebé, y puede mejorar la capacidad de equilibrio y la coordinación corporal para estimular el talento atlético de su bebé. El bebé puede aprender rápidamente a caminar, montar y conducir para ganar confianza e independencia. El entrenamiento regular para montar le permitirá a su bebé hacer ejercicio y se hace más saludable.\nExperiencia de Conducción Perfecta - Las manijas antideslizantes y el asiento ergonómico le brindan a su bebé una mejor experiencia de conducción. Los neumáticos EVA antideslizantes y amortiguadores con poco ruido son adecuados para carreteras interiores y exteriores para proteger su piso. Nuestra bicicleta de equilibrio tiene una superficie lisa y sin rebabas para un uso más seguro.\nRegalo perfecto para bebés - La bicicleta de cuatro ruedas está diseñada para ayudar a los niños a aprender y desarrollar un buen equilibrio y habilidades de dirección de una manera divertida. La bicicleta puede promover la actividad física y es útil para que los niños mejoren la independencia y el desarrollo del cuerpo. Como regalo perfecto, la bicicleta es ideal tanto para uso en interiores como en exteriores.\nAyuda al bebé a aprender a montar y caminar, y puede ejercitar su equilibrio\nSuperficie lisa sin rebabas para evitar lesiones al bebé\nLos neumáticos EVA duraderos son antideslizantes, resistentes al desgaste y de bajo ruido\nAsas antideslizantes y asiento de diseño ergonómico para la máxima comodidad\nEl diseño sin pedales y las cuatro ruedas ensanchadas hacen que la bicicleta de equilibrio sea más estable\nRegalo perfecto para niños pequeños de 12 a 36 meses para mejorar el equilibrio\nLos materiales de seguridad garantizan el uso seguro.\nLímite de dirección de 45 ° para evitar caídas inesperadas causadas por una dirección rápida\nDimensión totales: 59 x 29 x 40 cm\nEdad adecuado: 12-36 meses\n1x bicicleta de equilibrio para bebés


5 razones por las que debes aprovechar el potencial de tu blog | Palabreando\nSi estás leyendo este artículo es porque tienes un problema con tu blog.\nO muchos problemas.\nPor ejemplo, no tienes ni idea de cómo comenzar a escribir.\nTe atascas con las palabras, te sudan las manos delante del ordenador y cuando ves la página en blanco empiezas con taquicardias.😵\nO, por ejemplo, no sabes cómo estirar las horas del día para abarcar todo lo que tienes que hacer en tu negocio.\nCómo para encima ponerte a pensar en un artículo para tu blog, que está lleno de telarañas.\nY para acabar de “ponerte de los nervios”, te sabes al dedillo la teoría (si, eso de que el blog ayuda al posicionamiento SEO de tu negocio) pero la práctica es la cruda realidad: tus post NO funcionan.\nEscucho de mis clientes de redacción estas historias todos los días:\n(¿qué demonios escribo?)\n(tu frase favorita es “no me da la vida para más”)\nFalta de visibilidad on line\n(quiero hacer feliz a Google y a mis clientes y no tengo ni idea de cómo hacerlo)\n(no es lo tuyo y lo sabes)\nConclusión: con todo lo que te estás esforzando por hacer crecer tu negocio que es la ilusión de tu vida, y te falta una pata de la mesa fundamental: sacar todo el jugo a un blog sin chispa, sin actualizar, sin contenido interesante y que no eres capaz de sacar adelante.\nTranqui, ya sabes que (casi) todos los problemas tienen solución.🤙🏻\nY como veo que tienes muy claro de qué pie cojeas, te voy a dar 5 razones para acabar de convencerte de que ha llegado el momento de que decidas aprovechar el potencial de tu blog.\nRazón 1: Tu blog transmite la esencia de tu producto o servicio a tus potenciales clientes\nCualquier contenido de calidad que publiques dirá mucho de ti y de tu negocio. Es una herramienta fantástica para conectar con cualquiera que te lea.\nPiensa en tu cliente ideal. Imagina sus anhelos más profundos. Y conéctalos con tu producto o servicio. Y mézclalo todo con un contenido fresco, de calidad, que les va a interesar, con el que van a disfrutar al leerlo.\nUn blog actualizado, con artículos entretenidos, te ayudará a aumentar la confianza de tus clientes en tu marca, fidelizar los que ya tienes y atraer a los nuevos que quieran confiar en ti.😄\nRazón 2: Ayuda a posicionar tu negocio en Google con contenido de calidad enfocado al SEO\nEstá claro que quieres atraer tráfico a tu web, generar más visitas, posicionarte en Google, que te busquen y que te encuentren a ti por delante de toda tu competencia.\nPues tu blog te va a ayudar en esta tarea, y mucho.\nCon artículos bien escritos, y contenido interesante, y publicando con periodicidad, conseguirás mayor credibilidad y empatía hacia tu marca.\nSi a esto le añades utilizar las palabras clave por las que te interesa posicionarte en buscadores y optimizas los artículos enfocándolos al SEO, aparecerás en las primeras posiciones de búsqueda.\nY esto es lo que necesitas, ¿verdad? El contenido de calidad será tu aliado para llegar a un mayor número de potenciales clientes.\nRazón 3: Atrae nuevos clientes potenciales con tus post y crea conversación con contenido atractivo, ameno e interesante\nLa finalidad de tus artículos tiene que ser que te lean, y para eso necesitas contenido fresco, fácil de leer y que apetezca.\nVas a transmitir información útil a tus lectores, que les aporte contenido de valor, que les ayude, y que además sirva de algo: resolver dudas, responder a preguntas, informar sobre un tema de interés.\nCon esto conseguirás atraer nuevos clientes y fidelizar a los que ya tienes. Y, además, crear conversación en torno a tu artículo, comentarios de tus seguidores, lo que genera interés en todo el que te lea.📝\nRazón 4: mejora la conversión, aumenta las visitas a tu sitio web, cautiva a tu audiencia\nComo es natural, quieres que te visiten más, ¿no es así?\nUn buen post, con un contenido que interese a tu audiencia y capte su atención, enfocado al SEO, que sea claro y fácil de leer, tiene todos los ingredientes necesarios para triunfar en internet y mejorar la conversión.\nUn título que enganche, un subtítulo que genere curiosidad e invite a leer, un texto que enamore a tu audiencia y el resultado será un aumento del tráfico hacia tu web.\nRazón 5: Vende más\nSí, sí, ya sé que esta última razón acabará por convencerte.\nEs el objetivo de todo negocio, ¿no? Vender más su producto o servicio.\nPues tu blog te va a ayudar también a incrementar esas ventas gracias a los artículos que publiques y con una estrategia de marketing de contenidos adecuada.\nCon una periodicidad adecuada y buenos artículos en tu blog, conseguirás enamorar a tu audiencia, que hablen de ti, y hacer crecer tu negocio convirtiéndote en la mejor opción para tus potenciales clientes.\nSoy redactora de contenidos freelance, y creo firmemente en el poder de las palabras para hacer que tu negocio enamore, venda y triunfe.\nTe invito a darle vida a tu blog y aprovechar su potencial para hacer crecer tu negocio y dar mayor visibilidad a tu imagen de marca.\nY me brindo a ayudarte a destacar, a ser visible y a conectar emocionalmente con tus clientes.\n¿Vamos a por un blog top 10 para tu negocio? 💪🏼\nDéjame un comentario aquí abajo o escríbeme a natalia@palabreando.es\nCategorías Freelance, Redacción Etiquetas blog, freelance, redacción Navegación de entradas


El presidente Trump advirtió a Raffensperger y a su abogado Ryan Germany sobre el fraude electoral - Eduardo Menoni\nBrad Raffensperger y su abogado Ryan Germany deben estar muy preocupados en este momento.\nHemos informado sobre los resultados corruptos y criminales que fueron certificados por Georgia en las elecciones de 2020. Más recientemente, discutimos el informe que se le entregó al Secretario de Estado de Georgia, Brad Raffensperger, y sin embargo, afirmó que la elección de Georgia fue segura después de recibir este informe que muestra un completo desastre que involucra posibles acciones criminales.\nA principios de diciembre, informamos que las boletas en la arena de State Farm en el condado de Fulton, Georgia, se bloquearon en las máquinas de votación a altas horas de la noche después de que los observadores electorales fueron expulsados de la arena. El presidente Trump advirtió a Raffensperger sobre estos actos criminales y, sin embargo, Raffensperger negó que existieran.\nEl presidente Trump advirtió a Raffensperger y a su abogado Ryan Germany de que las boletas se sacaban de debajo de la mesa y luego se atascaban en las máquinas de votación. El presidente mantuvo una llamada con Raffensperger y Alemania a principios de enero y Raffensperger filtró partes de la llamada a la prensa. En una parte, el presidente analiza las acciones de Ruby en la noche de las elecciones de Trump: Pero Cleta, es por eso que casi no incluimos ese número, aunque en un estado tenemos una gran cantidad de muertos. Así que no lo sé, estoy seguro de que nosotros también lo hacemos en Georgia. Pero, eh, estamos muy por delante. Estamos muy por delante de estos números, incluso los votos falsos de [nombre], un estafador conocido. ¿Conoce Internet? ¿Sabes qué era tendencia en Internet? «¿Dónde está [nombre]?» Porque pensaron que estaría en la cárcel. «¿Dónde está [nombre]?» Es una locura, es una locura. Eso fue. El número mínimo es 18.000 para [nombre], pero creen que probablemente sea alrededor de 56.000, pero el número mínimo es 18.000 la noche de [nombre] en la que regresó corriendo cuando todos se habían ido y estaban llenos, llenó las urnas. Seamos realistas, Brad, quiero decir. Lo hicieron en reproducción a cámara lenta ampliada, ¿verdad? Ella llenó las urnas. Estaban rellenos como nadie los había visto antes. Entonces hay un término para eso cuando es una máquina en lugar de una urna, pero ella llenó la máquina. Ella llenó la boleta: cada boleta salió tres veces que estaban mostrando: Aquí está la boleta número 1. Aquí está la segunda vez, la tercera vez, la próxima boleta.Quiero decir, mira. Puntilla. Tenemos una nueva cinta que vamos a lanzar. Es devastador. Y por cierto, ese evento, ese evento es mucho más que los 11,000 votos de los que estamos hablando. Es uh, ya sabes. Ese evento fue un desastre. Y es solo, ya sabes, pero fue, fue algo, no se puede discutir. Y nuevamente tenemos una versión que no has visto pero que está magnificada. Está magnificado y puedes verlo todo. Por alguna razón lo pusieron tres veces, cada boleta, y no sé por qué. No sé por qué tres veces. ¿Por qué no cinco veces, verdad? Avanzar. Raffensperger: Estás hablando del video de State Farm. Y creo que es extremadamente desafortunado que Rudy Giuliani o su gente, hayan cortado y cortado ese video y lo hayan sacado de contexto. Al día siguiente, trajimos WSB-TV y los dejamos mostrar, ver la cinta completa y lo que verán, los eventos que ocurrieron no se acercan a lo que se proyectó, ya sabes.Trump: ¿ Pero dónde estaban los observadores electorales, Brad? Allí no había observadores electorales. No hubo demócratas ni republicanos. Allí no había seguridad.Era tarde en la noche, tarde en la mañana, temprano en la mañana, y no había nadie más en la habitación. ¿Dónde estaban los observadores electorales y por qué dijeron que se rompió una tubería de agua, lo que hicieron y lo que se informó en los periódicos? Dijeron que se fueron. Se acabaron debido a una rotura de la tubería de agua y no había tubería de agua. No había nada. No hubo descanso. No hubo ruptura de tubería principal de agua. Pero estamos, si se quita todo, dónde estaban los observadores electorales republicanos, incluso dónde estaban los observadores electorales demócratas, porque no había ninguno.Y luego dices, bueno, dejaron su estación, ya sabes, si miras la cinta, y esto fue, esto fue revisado por policías profesionales y detectives y otras personas, cuando se fueron apresuradamente, todos se fueron apresuradamente. debido a la tubería principal de agua, pero todos se fueron a toda prisa. Estas personas dejaron su estación.Cuando regresaron, no fueron a su estación. Se dirigieron al delantal, envuelto alrededor de la mesa, debajo del cual había miles y miles de papeletas en una urna que no era oficial ni una urna sellada. Y luego se llevaron esos. Regresaron a una estación diferente. Entonces, si hubieran regresado, habrían caminado hasta su estación y habrían continuado trabajando. Pero ni siquiera pudieron hacer eso porque eso es ilegal, porque no tenían observadores electorales republicanos. Y recuerde, su reputación es deva; es conocida en Internet, Brad. Ella es conocida en todas partes.Te digo, «¿Dónde está [nombre]» fue uno de los temas calientes … [nombre] La conocían. «¿Dónde está [nombre]?» Brad, no puede haber ninguna justificación para eso. Y ya sabes, le doy a todo el mundo el beneficio de la duda. Pero eso fue – y Brad, ¿por qué pusieron los votos tres veces? Sabes, los pusieron tres veces.Raffensperger: Señor presidente, no pusieron eso. Hicimos una auditoría de eso y demostramos de manera concluyente que no se escanearon tres veces.Trump: ¿Dónde estaban todos los demás a esa hora de la mañana? ¿Dónde estaba todo el mundo? ¿Dónde estaban los republicanos? ¿Dónde estaban los guardias de seguridad? ¿Dónde estaban las personas que estaban allí un rato antes cuando todos salieron corriendo de la habitación? ¿Cómo es que no teníamos seguridad en la habitación? ¿Por qué corrieron al final de la mesa? ¿Por qué corren allí y simplemente abren la falda y arrancan los votos? Quiero decir, Brad. Y estuvieron sentados allí, creo que durante cinco horas o algo así, los votos. Pero todos volvieron corriendo y se fueron, ya sabes, Brad …Raffensperger: Señor presidente, le enviaremos el enlace de WSB.\nRaffensperger acusó al equipo del presidente de empalmar el video de Ruby sacando boletas de debajo de la mesa y metiéndolas a través de un tabulador y Raffensperger y Alemania niegan que haya sucedido alguna vez, mintiendo y difamando a Rudy Giuliani de empalmar el video para que parezca de esa manera.\nPero luego Raffensperger y probablemente Alemania empalmaron la llamada del presidente Trump y la compartieron con medios de extrema izquierda como CNN para que pareciera que el presidente le estaba rogando a Raffensperger que cambiara las elecciones sin motivo. Más tarde descubrimos que el informe que Raffensperger filtró estaba empalmado:\nEs peor que eso. Anotamos anteriormente en nuestra publicación de ayer que un individuo llamado Carter Jones creó un informe para Raffensperger que describe una línea de tiempo de eventos en State Farm Arena. El informe se adjunta a continuación:\nEn el informe, Carter Jones señala que los votos se estaban llenando porque los «escáneres todavía funcionan». Jones luego comparte que Ralph ‘volvió a escanear algunas boletas que ya habían sido procesadas por Shaye «.\nCarter Jones compartió esta información en la noche de las elecciones con el abogado Ryan Germany. Esto mostró crímenes en los que faltaban observadores. Puedes verlo en la foto. Jones también afirma que se escanearon los votos confirmando otro crimen.\nEl abogado Ryan Germany obtuvo esta información la noche de las elecciones y aparentemente no hizo nada al respecto. No ordenó una investigación. No hizo arrestar a nadie. No notó que recibió esta foto e información relacionada de posibles crímenes que se estaban cometiendo con el presidente de los Estados Unidos cuando tuvo la oportunidad de hacerlo.


ROFPC Nº019: Esquemas con sofosbuvir en Hepatitis C\nSoto N, Rey-Ares L, Pichon-Riviere A, Augustovski F, García Martí S, Alcaraz A, Bardach A, Ciapponi A, López A. Esquemas con sofosbuvir en hepatitis C. Documentos de Evaluación de Tecnologías Sanitarias, Reporte orientado a la formulación de políticas de cobertura N° 019, Buenos Aires, Argentina. Marzo 2016. Disponible en www.iecs.org.ar.\nEl presente reporte fue elaborado para orientar el desarrollo de políticas de cobertura que traduzcan la evidencia científica en una decisión de cobertura, vinculando la investigación y la evidencia a la toma de decisiones en salud. Este documento se basa en políticas de cobertura y/o legislaciones nacionales e internacionales sobre el tema, y en el informe de Evaluación de Tecnología Sanitaria Nº 430 “Esquemas con sofosbuvir y simeprevir en hepatitis C” de Agosto de 2015 realizado por el Instituto de Efectividad Clínica y Sanitaria (IECS). Es un insumo para la definición posterior de las políticas de cobertura por parte de los financiadores de los servicios de salud integrantes del consorcio de evaluación de tecnologías sanitarias del IECS.\nEjemplo de Política de cobertura de esquemas que incluyen sofosbuvir para hepatitis crónica por virus de la hepatitis C (VHC) basado en la información relevada.\nPara la realización del presente documento sólo se evaluaron aquellos esquemas que incluyen sofosbuvir. Dado que existen otros esquemas terapéuticos para el tratamiento de la hepatitis C que no incluyen sofosbuvir, se sugiere tomar el siguiente ejemplo de política de cobertura en el marco de una política más amplia para el tratamiento de la hepatitis C que incluya todas las alternativas.\nTratamiento con esquemas que incluyen sofosbuvir para:\nPacientes con hepatitis crónica por virus de la hepatitis C (VHC) genotipos 1, 2, 3 ó 4 que presenten una o más de las siguientes condiciones de alto riesgo:\nFibrosis avanzada (F3 o F4 según puntaje METAVIR).\nCirrosis compensada (definida por ausencia de ictericia, ascitis, encefalopatía o hemorragia por várices).\nProteinuria, síndrome nefrótico o glomerulonefritis membrano proliferativa.\nCoinfección con VIH.\nCoinfección con VHB.\nCoexistencia de otra enfermedad hepática (como esteatohepatosis no alcohólica).\nPara pacientes con genotipo 1 con alguno de los siguientes esquemas de tratamiento:\nSofosbuvir+ribavirina con o sin peginterferón (por 12 semanas o si pueden recibir peginterferón y 24 semanas si no pueden recibir interferón).\nSofosbuvir+daclatasvir con o sin ribavirina (por 12 semanas).\nSofosbuvir+simeprevir con o sin ribavirina (por 12 ó 24 semanas).\nPara pacientes con genotipo 2 con el siguiente esquema de tratamiento:\nSofosbuvir+ribavirina con o sin peginterferón (12 a 48 semanas semanas).\nPara pacientes con genotipo 3 con alguno de los siguientes esquemas de tratamiento:\nSofosbuvir+ribavirina con o sin peginterferón (por 12 ó 24 semanas según la presencia de cirrosis).\nSofosbuvir+daclastavir con o sin ribavirina (por 12 ó 24 semanas según la presencia de cirrosis).\nPara pacientes con genotipo 4 con el siguiente esquema de tratamiento:\nSofosbuvir+ribavirina con o sin peginterferón (para pacientes sin cirrosis ni tratamiento previo, por 12 semanas).\nEn todos los casos, para la cobertura de los tratamientos con antivirales directos el paciente deberá cumplir con los siguientes requisitos: Documentación de nivel de ARN de VHC; valores de anticuerpos anti-VHC; genotipo infectante; historia natural y estadificación de la enfermedad; el estado de fibrosis establecido por biopsia o FibroscanÒ; antecedentes de tratamiento previo; estudios adicionales: serología de VIH, VHB y VHA En caso de pacientes VIH deberán estar bajo control/tratamiento de su enfermedad


Solsiret Rodríguez: investigan a fiscales iniciales del caso | TVPerú\nSolsiret Rodríguez: investigan a fiscales iniciales del cas...\nOficina Desconcentrada de Control Interno evaluará si incurrieron en presuntas inconductas funcionales.\nAmbas funcionarias estuvieron a cargo de las pesquisas en torno a la desaparición de la estudiante universitaria el año 2016. Ahora, el órgano de control disciplinario de la Fiscalía evaluará si entonces se incurrió en presuntas inconductas funcionales.\n[Lee también: Estado peruano pide disculpas a padres de Solsiret Rodríguez]\nDurante casi cuatro años los padres de Solsiret Rodríguez, Carlos Rodríguez y Rosario Ayvar, estuvieron buscándola sin éxito y desde un primer momento denunciaron que las autoridades actuaron con desidia.\nEn consideración a lo ocurrido el ministro del Interior, Carlos Morán, pidió disculpas a los padres de Solsiret a nombre del Estado. En tanto, los nuevos fiscales del caso anunciaron que pedirán 9 meses de prisión preventiva para los sospechosos de su asesinato, Andrea Aguirre y Kevin Villanueva.\nComo se sabe, este caso cobró relevancia a raíz tras la confesión de Aguirre y Villanueva, quienes afirmaron haber cercenado el cuerpo de Solsiret Rodríguez y haberlo ocultado en bolsas negras durante todo este tiempo.


Mejorar tu creatividad es posible, a través de la práctica de Mindfulness.\nY es que tu estado emocional será una parte fundamental a la hora de desarrollar tu máxima creatividad.\nLa respuesta a esta pregunta está ligada a la neurociencia aplicada, o dicho de otra manera, a cómo la aplicación del conocimiento de nuestro cerebro a la vida real nos ayuda a comprender cómo mejorar nuestra creatividad.\nLas investigaciones neurocientíficas han demostrado que cuando se descomponen los procesos cerebrales involucrados en el logro creativo, la práctica de Mindfulness va de la mano con la creatividad. De hecho, existen formas científicas de aplicar Mindfulness al proceso creativo. Podríamos comparar el cerebro con una orquesta, en la cual hay diferentes secciones tocando en sincronía en diferentes momentos. El equilibrio en este caso lo es todo: demasiado alto, demasiado suave, fuera de sincronización o fuera de tono, y el resultado es que la música resultante no sonaría del todo bien. La clave entonces para optimizar el proceso creativo es equilibrar las diferentes secciones de esa orquesta, que son las redes cerebrales.\nDentro del proceso creativo, el primer paso denominado preparación, consiste en utilizar el pensamiento divergente, un proceso o método de pensamiento utilizado para generar ideas creativas mediante la exploración de muchas soluciones posibles . Este proceso se basa en silenciar la red de control cognitivo, lo que permite que la red neuronal por defecto, el sistema de realidad virtual del cerebro, deambule más libremente. Este es el momento en el que se puede utilizar la imaginación y recopilar información. La práctica de Mindfulness se ha demostrado que estimula este tipo de pensamiento divergente. Meditar antes de las sesiones de lluvia de ideas te ayuda a estar menos distraído, totalmente enfocado y a que puedas producir ideas iniciales iniciales de mayor calidad.\nEl segundo paso del proceso creativo se denomina incubación. Es el momento en el que surgen todas las ideas posibles y en el cual es necesario tomar distancia de los pensamientos para no obsesionarse con esa idea que estás persiguiendo. La meditación te ayuda a salir de la rumiación y a reducir la ansiedad o el estrés que se genera al querer encontrar la idea que persigues, y te ayuda a entrar en un estado de ecuanimidad o equilibrio interior. La clave es que no debes de intentar que ocurra y dejar que suceda de forma natural. La meditación permite que la memoria se organice y que se prepare el escenario para una visión creativa.\nEl tercer paso de este proceso se denomina iluminación. Este es el verdadero momento de la visión creativa, cuando las ideas no relacionadas y subconscientes se unen repentinamente, traídas a nuestra conciencia muy brevemente por la red de saliencia, que las detecta e inmediatamente capta ese pequeño brillo en nuestra corriente de pensamientos. La práctica de Mindfulness nos permite tener una mayor claridad y observar nuestros pensamientos sin que nos arrastren. En otras palabras, la Mindfulness aumenta la conciencia. Si aparece una idea brillante en una mente desordenada y ruidosa, hay muchas posibilidades de que se pierda. En una mente consciente la idea brillante se percibe claramente al tener mucha mayor conciencia de la señal.\nEl último paso del proceso se denomina verificación. Este último paso requiere un pensamiento convergente, es decir, usar menos imaginación y más control cognitivo y redes de atención para la evaluación analítica, para ajustar una idea en algo novedoso y útil. Meditar durante este proceso de refinamiento promueve la atención y la habilidad durante el pensamiento convergente, para elegir las vías más novedosas y efectivas para la solución.\nLa práctica de Mindfulness es entonces la clave de este equilibrio de las redes neuronales ligadas a la creatividad según las investigaciones neurocientíficas. La meditación fortalece tanto las redes neuronales que gestionan el pensamiento divergente como el divergente, pero lo que es más importante, también fortalece una tercera red, la red de prominencia, que mantiene el equilibrio de las dos primeras redes al decidir qué se activa y cuándo. Para terminar, podríamos decir que el arte del proceso creativo está basado en un proceso de equilibrar nuestras mentes.


Rodrigo Márquez Miranda\n1 Joomla! La web en entornos educativos Módulo 11: Mantenimiento 2012\n2 Mantenimiento del espacio web 11 Una vez que nuestro sitio adquiere presencia en la web, es preciso tener presente que necesita un mantenimiento adecuado. Sin dejar de ser complejo, el completo mantenimiento y la prevención de lo que podemos llamar desastres, frente a ataques de hackers, o incluso las propias manipulaciones inadecuadas que podamos hacer los responsables del sitio, podemos decidir realizar determinadas tareas que redundarán en la estabilidad el sitio, sin descartar que a veces debamos requerir delegar esta tarea en expertos o confiar plenamente en el servicio de hosting y en el propio mantenimiento que la empresa que ofrece el servicio realiza de sus servidores. De forma escueta avanzamos ciertos procesos que podemos tener en cuenta, unos más sencillos para el usuario novel y otros difíciles que personas con más conocimiento y confianza técnicos puedan realizar. Actualizaciones de Joomla! La actualización a las nuevas versiones de Joomla! es siempre necesaria si queremos que nuestro espacio web no tenga vulnerabilidades peligrosas, y mantenga depuradas sus funcionalidades. Las versiones 2.5 ya poseen una herramienta de actualización del sistema Joomla! y las extensiones de terceros instaladas, por lo que el proceso se hace sencillo y no requiere más que estar atento a los mensajes que el propio sistema genera. Copias de seguridad del espacio web. Es conveniente realizar copias de seguridad con cierta frecuencia. En caso de que el sitio web deje de estar operativo, por el motivo que sea, siempre podremos recuperar la última copia de seguridad realizada. Ya conocemos cómo realizar restauraciones de nuestro sitio web con extensiones de terceros, realizando primero la copia de seguridad y posteriormente la restauración, en un proceso más o menos automático y sencillo. Sin embargo, es conveniente conocer qué proceso manual permite lo mismo, ya que podemos necesitarlo. Por ejemplo, es probable que en algún hosting de tipo gratuito esta operación no se pueda realizar. El proceso es sencillo, se necesita hacer una copia de seguridad de la estructura completa de carpetas y archivos; y una copia de seguridad de la base de datos. Utilizando un programa cliente de FTP, la copia de todas las carpetas y archivos de nuestro sitio Joomla! es sencilla, no hay que hacer nada más que descargarlos en nuestro equipo, y con un poco de paciencia, lo tendremos a buen recaudo. Para realizar la copia de seguridad de la base de datos, es necesario actuar sobre ella, y si disponemos de alguna aplicación gestora de bases de datos, Joomla! La web en entornos educativos 252 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 1\n3 phpmyadmin, por ejemplo, el proceso es sencillo. PhpMyAdmin es una de las herramientas más comunes y ágiles que permiten la gestión de bases de datos que podemos encontrar en los servicios de hosting. Debemos decir que los espacios que ofrece el INTEF para la realización de este curso no permite el acceso a las bases de datos por cuestiones de estricta seguridad de los servidores del ministerio. Accedemos a phpmyadmin, localizando el acceso que ofrecerá el servicio de hosting, y seleccionamos nuestra base de datos. Aparece la página que muestra todas las tablas de la base de datos con información de los parámetros que la definen. En la parte superior observamos unas pestañas que permiten acceder a diversas acciones que se pueden hacer con la base de datos, y en la parte inferior la posibilidad de seleccionar todas las tablas y exportarlas. Una vez seleccionadas todas las tablas elegimos Exportar y entramos en la página que define la exportación de la base de datos completa. Joomla! La web en entornos educativos 253 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 2\n4 Sólo queda decidir Continuar con la operación y ya podemos descargar el archivo en nuestro equipo. Tendrá un nombre del tipo xxxxxx.sql. Restauración de una copia de seguridad del espacio web. Si tenemos realizada la copia de seguridad, la restauración del espacio web requiere dos pasos. Restaurar la copia de archivos y carpetas realizada en el nuevo espacio del servidor, en la carpeta del hosting decidida. Para ello utilizaremos un programa cliente de FTP. Proceso sencillo y conocido. Restaurar la base de datos. Si tenemos la opción de utilizar un gestor de bases de datos tipo PhpMyAdmin el proceso es sencillo. 1. Creamos una base de datos vacía. Joomla! La web en entornos educativos 254 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 3\n5 2. Observamos la indicación de que la base de datos se ha creado, pero todavía no tiene tablas. 3. En la parte superior de la ventana existen unas pestañas que indican las operaciones que podemos hacer con la base de datos. Elegimos Importar. 4. Localizamos el archivo que descargamos cuando hicimos la copia de seguridad de la base de datos, j250sp.sql, por ejemplo. Decidimos Continuar. 5. Y ya hemos realizado la importación de la base de datos. En principio todo debería funcionar adecuadamente, y en caso de que exista algún problema con la presentación de caracteres de texto, no quedaría más remedio que investigar para saber si existe algún problema con la compatibilidad de versiones de MySQL. Dominar la restauración del sistema Joomla! al completo permite un trabajo más que interesante: preparar el sitio web en local para más tarde reproducirlo en un servidor remoto. Joomla! La web en entornos educativos 255 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 4\n6 6. Es importante tener claro que aunque hayamos realizado correctamente estos pasos en la restauración de un sistema, si se realiza reponiendo una copia de seguridad, nada cambia con respecto a la configuración básica del sistema, pero si lo hacemos en un servidor distinto y/o en una localización relativa distinta del mismo servidor, tenemos que realizar alguna modificación en el archivo de configuración, configuration.php. 7. El proceso es sencillo, con un cliente de FTP descargamos el archivo de configuración en nuestro equipo para editarlo, abriéndolo con una aplicación de edición de código. 8. Debemos modificar la información de: La base de datos. Localizamos las líneas que definen el host : usuario, contraseña, nombre de la base de datos, y corregimos la información detallada entre comillas ( localhost, por ejemplo) con la información real que debemos conocer del servidor en el que estamos restaurando la copia de seguridad de Joomla! La posición absoluta de las carpetas logs y tmp en el servidor. Esta información debe ofrecerla el servicio de hosting en el que estemos realizando la restauración. El resto de información relevante que almacena el archivo de configuración, como la conexión FTP, por ejemplo, puede ser modificada una vez que tenemos acceso al sistema. Con estas modificaciones Joomla! ya está operativo en la nueva ubicación. Joomla! La web en entornos educativos 256 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 5\n7 La seguridad en nuestro espacio web. El tema de la seguridad de un espacio web es realmente delicado y complejo, pero en estos momentos sólo nos podemos centrar en lo que podemos hacer, en primera instancia, para mantener nuestro espacio protegido en la red, y considerando que si tenemos nuestro sitio albergado en un servidor remoto, es probable que no podamos modificar las configuraciones del servidor HTTP ni de PHP. Joomla! ya es en sí un sistema muy seguro, pero es preciso actuar con cierta diligencia si no queremos tener sorpresas desagradables. Esta colección de primeras recomendaciones debe servir de inicio de un proceso complejo, pero necesario. Alguna puede parecer redundante, pero conviene tener un listado lo más completo posible. Utiliza versiones de Joomla! descargadas de sitios fiables: No instales extensiones sospechosas, con poco soporte por parte de los desarrolladores. Hay que estar atento a las orientaciones que nos dan los espacios oficiales del proyecto Joomla! a este respecto, existe mucha documentación. Realiza copias de seguridad del sistema con frecuencia. Actualiza el sistema con la última versión. Cuando se descubre una vulnerabilidad, es muy corto el tiempo en el cual se desarrolla un parche o arreglo para la misma. Si tienes el sistema actualizado disminuyes notablemente la probabilidad de que te hackeen el sitio web. Utiliza.htaccess para controlar los accesos, y para proteger con contraseña el directorio /administrator/ (HTTP Authentication. Utilizar HTTP Authentication supone manipular código en varios archivos, y excede del propósito de este texto. Si quieres tener una buena referencia para dominar el control de seguridad que se puede realizar con.htaccess, en Joomlaos, puedes encontrar una buena referencia para completar esta información: Joomla!-utilizando-.htaccess-en-servidores-linux-apache.php)..htaccess es un archivo de texto oculto que contiene una serie de directivas para el servidor Apache. Cuando un cliente solicita un archivo al servidor, éste busca desde el directorio raíz hasta el subdirectorio que contiene el archivo solicitado, el archivo.htaccess, y tiene en cuenta estas reglas antes de proceder con la petición, es decir, se aplican las normas especificadas al directorio en el que se encuentre.htaccess y los directorios por debajo de él. Ejemplos de usos para.htaccess pueden ser restringir el acceso a determinados archivos, impedir el listado de los archivos de un directorio, redireccionar, personalizar las páginas de error o impedir el acceso a determinadas IP s o rangos de IP. Por ejemplo, aunque son muchas más las posibilidades que permite.htaccess para proteger nuestro sistema: Joomla! La web en entornos educativos 257 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 6\n8 Impedir el listado del contenido de un directorio. Cuando se intenta acceder a un directorio, en ausencia de un archivo de índice, Apache muestra por defecto el contenido del directorio. Si queremos impedir al usuario ver el contenido de un directorio, bastaría con crear un archivo de índice, por ejemplo index.html, pero existe una solución más elegante mediante la directiva Options. Basta crear un archivo.htaccess que contenga la línea Options -Indexes También podríamos utilizar la directiva DirectoryIndex, que especifica qué archivos actúan como índice por defecto, y qué archivo mostrar en el caso de que éstos no se encuentren. Por ejemplo la línea: DirectoryIndex index.php index.html index.htm /prohibido.php indicaría al servidor que debe buscar los archivos index.php, index.html o index.htm, en ese orden, y en el caso de no encontrar ninguno de ellos, cargar el archivo prohibido.php. Controlar el acceso a carpetas o archivos. Podrías querer deshabilitar totalmente el acceso a una carpeta. En este caso sólo los archivos principales accederán a ellos mediante el sistema de archivos, pero no se podrán acceder vía web. Simplemente, crea un archivo.htaccess en esa carpeta que contenga: #deny all access deny from all Si se quiere permitir el acceso desde una IP específica, #deny all access deny from all allow from o para un rango específico de IP's (forzado mediante la máscara de red). allow from /24 También se puede bloquear el acceso a un archivo específico, <files privado.html> Order allow,deny Deny from all </files/> Utiliza servicios online de detección y alertas contra hackers. En este sentido podemos instalar extensiones de terceros que pueden facilitar esta labor. Un rápido vistazo por el apartado correspondiente de las extensiones que ofrece el sitio oficial de Joomla! nos da una idea de las herramientas que podemos utilizar con cierta facilidad. Joomla! La web en entornos educativos 258 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 7\n9 Investiga y conoce muy bien el funcionamiento de usuarios y permisos en sistemas Unix/Linux. No otorgues permisos innecesarios de escritura a cualquier archivo o directorio. Haz no escribible el archivo configuration.php después de hacer cambios. Utiliza componentes SEFs avanzados para enmascarar las verdaderas URLs de Joomla! Volvemos a hacer referencia a extensiones de Joomla! Evita utilizar nombres o contraseñas fáciles" de adivinar o de vulnerar mediante "fuerza bruta" (operaciones recursivas). Nunca utilices las mismas contraseñas y usuarios para FTP y para las bases de datos. Contrata hostings profesionales, donde conocen a fondo y dan mucha importancia al tema de la seguridad. La configuración de PHP es vital aquí: registros globales desactivados, modo seguro, activación de comillas mágicas GPC, ejecución de shell deshabilitado para PHP, etc. Deshabilita el reporte de errores de PHP, hasta el momento en que necesites identificar problemas. Joomla! La web en entornos educativos 259 Ministerio de Educación, Cultura y Deporte INTEF 8


Ribadavia estudia una captación de agua de apoyo para los veranos - Faro de Vigo\nRibadavia estudia una captación de agua de apoyo para los veranos\nLleva a pleno el contrato con Aqualia y una modificación de crédito para el polígono\nl.f. | ribadavia 28.06.2016 | 02:43\nEl pleno de Ribadavia debatirá esta semana la prorroga por un año del contrato de mantenimiento del servicio de abastecimiento, con Aqualia, ya que el grupo de gobierno quiere estudiar si lo renueva por más tiempo, si lo saca a concurso o si lo municipaliza.\nSegún el edil de Hacienda, Xavier Iglesias Sendín, hasta ahora no existen quejas sobre el trabajo de la empresa, apenas temas muy puntuales, y hace una valoración "satisfactoria" de su actuación. No obstante, ante el vencimiento del contrato el día 30, el grupo de gobierno quiere prorrogarlo por un año para estudiar a conciencia la decisión a tomar. Son 20 años de contrato que se firmó primero con Tedesa y ésta fue absorbida por Aqualia.\nExplica el edil que en verano los núcleos del municipio padecían cortes de agua y "eso hoy prácticamente es un caso excepcional" ya que "se invirtió mucho en la red y el servicio mejoró mucho, pero tenemos que mejorar más si cabe".\nAsí, explica que el objetivo es hacer una nueva captación para ayudar en los meses de sequía, "que no será este año el caso". Un proyecto que se quiere realizar en esta legislatura. Dice "pondremos sobre la mesa necesidades básicas para seguir manteniendo el servicio" ,pero que lo importante antes de ampliar la red a otros sitios es "tener la garantía del servicio, si llevamos la red a otros pueblos y nos falta agua estamos aumentamos los vecinos afectados". Para la nueva captación de apoyo hay dos posibilidades. Una ubicación sería antes del embalse de San Paio y otra en la desembocadura del Avia a la altura de A Barca.\nPero la mayoría de los grupos de la oposición apuestan porque la gestión del servicio se municipalice, como es el caso del BNG cuyo portavoz, Xácobe García, no está de acuerdo con esta decisión de prorrogar el contrato y dice que con esta propuesta el grupo de gobierno "demuestra que no sabe como enfrentarse a las decisiones".\nAl pleno también va una modificación de crédito por 29.989 euros para construir un vial que comunica la última rotonda del parque empresarial con el aparcamiento y que en su día quedó sin asfaltar y estaba muy precario. También es para la colocación de luminarias Led en todo el polígono. Se trata del 20 por ciento de la inversión ya que el resto lo pone la Xunta. La inversión total es de casi 150.000 euros.\nEs la tercera modificación de crédito, ya que según Sendín "conseguimos subvenciones para el Concello".


Acto de Graduación EUHT StPOL 2013Hotel-Escuela de Sant Pol de Mar. Dirección Hotelera, Gastronomía y Artes culinarias y Restauración y Eventos\nEl pasado viernes 13 de diciembre tuvo lugar en la EUHT StPOL el Acto de Graduación para los alumnos que terminaron sus estudios durante el curso 2012-2013.\nEl consejo de dirección de la EUHT StPOL acordó esta fecha para rendir homenaje a los estudiantes que finalizaron sus estudios en junio de las distintas promociones:\n– I edición del Grado Universitario en Gestión Hotelera y Turística, promoción 2009-2013.\n– XX edición del Técnico en Gastronomía y Restauración, promoción 2010-2013\n– XVI edición del Master in Hospitality Management, promoción 2012-2013.\n– XV edición del Postgrado en Dirección de Cocina, promoción 2012-2013.\n– XI edición del Postgrado en Dirección de Food & Beverage. Promoción 2012-2013.\n– VIII edición del Postgrado en Pastelería de Restaurantes, promoción 2012-2013.\n– XXIX edición de la Carrera en Dirección Hotelera.\nEl acto agrupó a más de 70 personas, entre ellas 25 estudiantes titulados, de 7 nacionalidades, para la recogida del Diploma. Afortunadamente no pudieron asistir más alumnos ya que muchos se encuentran ya en el mercado laboral fuera del país.\nEl Sr. Lluis Serra, Director de la EUHT StPOL presidió el Acto, dando la bienvenida a los asistentes y posteriormente tuvo lugar una lección magistral del Sr. Primo Muñoz, Director General de Hilton Worldwide de la Península Ibérica y Francia.\nEl Sr. Muñoz presentó durante 20 minutos la cadena hotelera Hilton así como la situación de la clase media turística mundial, motor de crecimiento del sector turístico en los próximos años. En su discurso, hizo hincapié en los valores empresariales de Hilton, siendo la Hospitalidad, Integridad, Liderazgo y Trabajo en equipo los puntales para su excelente estructura empresarial.\nPosteriormente se entregaron los Diplomas a manos del Sr. José Hernandez y del Sr. Miquel Vives, Director Académico y Coordinador de estudios de la EUHT StPOL respectivamente. Gloria Cristina Santos Ordóñez, alumna del Grado en Gestión Hotelera y Turística, recibió el Premio Extraordinario de las titulaciones de la UdG, entregado por el Sr. Joaquim Majó, (delegado de la Rectora) en representación de la Rectora de la UdG, la primera estudiante de los estudios de Turismo de UdG que recibe este premio.\nEl Acto de Graduación concluyó con unas palabras del Sr. Joaquím Majó y con un aperitivo.\nDesde la EUHT StPOL damos la enhorabuena a todos nuestros exalumnos ya les deseamos muchos éxitos.\nSi deseas ver la galería de fotos del Acto de Graduación haz clic aquí.


Obreros del pescado se movilizaron ante las casas de los hermanos Barilari\nParte de los 274 trabajadores de la empresa Barilari que fueron despedidos la semana pasada, continuaron ayer con sus protestas en procura no solo de cobrar lo que entienden les adeudan, sino de continuar manteniendo la fuente de trabajo.\nEl reclamo se trasladó al corazón de barrio Playa Grande donde se manifestaron frente a los domicilios de los dueños de la firma. Allí hicieron explotar petardos y quemaron gomas. Amenazaron con instalar carpas en ese categorizado sector marplatense, si no logran una respuesta favorable.\nLa medida de los obreros se habría de acentuar en los próximos días cuando el paro de actividades que hoy se cumple en la empresa Barilari se traslade a otras firmas, según anticiparon los trabajadores Claudio Camerana y Roberto Villaola . Tambien indicaron que “ debemos poderle freno a esta gente que explota a los trabajadores y encima los presiona para que les firmen los recibos en blanco. Seguiremos protestando y esperando que el Ministerio de Trabajo los siente en la mesa ante los propios trabajadores”\nCabe señalar que la movilización de unas 50 personas fue seguida atentamente por dos móviles policiales a cargo del Teniente Primero Cordisco y el Subteniente Guillermo Scuffi. Felizmente no se produjeron enfrentamientos y luego de dos horas de sonar de bombos, petardos y quemas de gomas, los manifestantes se retiraron, prometiendo volver para instalar carpas frente a los domicilios de los hermanos Barilari.\nLlamado a la cordura de Horacio Tettamanti\nPor otra parte desde la Secretaría de la Producción, su titular, Horacio Tettamanti afirmó que "Son momentos de prudencia y patriotismo". Lo hizo al referirse a a los despidos que se registraron en algunas empresas. " Apelo a la responsabilidad de los empresarios", sostuvo el funcionario. También aclaró que en Mar del Plata "aun no se ve un impacto significativo de la crisis". Por otra parte consideró al mes de noviembre como un mes extraordinario para la ciudad. "Noviembre es un mes extraordinario para Mar del Plata. Debemos mirar con optimismo el futuro”, sentenció.\nTettamanti aseguró que "no vemos todavía impactos significativos de la crisis. Es un momento de prudencia. Hay que visualizar cosas que nosotros generamos y que son muy buenas y provechosas. Profetizar crisis me parece poco solidario", dijo.


aún no le probado, pero lo importante que no tiene químicos que dañan la piel de los niños.\nEsta es una leche foto protectora, por lo tanto es mas liquida que una crema, hay personas que prefieren este formato. Queda la piel muy humectada al mismo tiempo, no queda blanca. Irrita los ojos. sirve por lo tanto muy bien para el cuerpo\nBarra de Chocolate Dark Milk 51% Cacao OBOLO\nUna rica barra de chocolate que combina un alto porcentaje de cacao orgánico con un poco de leche. El resultado es un chocolate cremoso cargado...\nAceite 100% Puro Argan Cultivo Bio Certificado Su elevado contenido en ácidos grasos insaturados, oleico (omega-9) y linoléico...


Señalados de ilegales por alcalde Salazar, piden rectificación a El Colombiano – Galería Política\n24 octubre 2020 12:23 AM\nSeñalados de ilegales por alcalde Salazar, piden rectificación a El Colombiano\nOct 13, 2011 Alcaldía de Medellín, Alosnos Salazar, Aurelio Tobón, Diego Galeano, El Colombiano, Elecciones 2011, GaleriaPolitica.com, Gary Johan Vélez, Luis Pérez Gutierrez, Misael Cadavid\nEl fin de semana pasado el diario antioqueño El Colombiano, publicó un informe en el que el alcalde de Medellín, Alonso Salazar, hace graves acusaciones sobre un grupo de jóvenes de los que asegura son» la mano derecha» de Efraín Maldonado, alias «El Viejo», a quien el mandatario local señala de ser «el jefe de toda la zona centro oriental de la estructura de los paramilitares», y quienes supuestamente estarían apoyando al candidato opositor de su corriente política, Luis Pérez Gutiérrez.\nAcudiendo al derecho constitucional del buen nombre, los acusados enviaron sendas cartas a la dirección del diario, que reproducimos a continuación:\nCarta de Javier Galeano, Johan Vélez y Aurelio Tobón\nDoctora Ana Mercedes Gómez\nDe conformidad con la declaración del señor alcalde de la ciudad de Medellín, Alonso Salazar Jaramillo, realizada al periódico El Colombiano, publicada en la edición del día viernes 7 de octubre de 2011, puede leerse: ‘Ilegales apoyan a Pérez’. Alonso Salazar aseguró que Luis Pérez Gutiérrez es respaldado por estructuras delincuenciales de la comuna 8 de Medellín.\nPor lo anterior acudimos a su despacho con el fin de solicitar en aras de los derechos constitucionales que nos amparan, se produzca la rectificación sobre la información antes mencionada.\nEl título de la información que responde a los señalamientos realizados por el Alcalde Municipal de la ciudad de Medellín, estigmatizan bajo el rótulo de ilegales, a una serie de personas, que contrario a lo manifestado por el mismo servidor público, según obra en sus certificados de antecedentes, no tienen pendiente alguno con la justicia, y en determinados casos, ni siquiera corresponden a los señalamientos realizados.\nEl derecho al buen nombre, a la integridad moral y física; sin lugar a dudas configuran un hecho sancionable no solo desde todas las órbitas judiciales, sino desde los postulados ideológicos y éticos, que esta casa editorial ha reconocido de tiempo atrás.\nDesde la aparición de dichas manifestaciones, todas las personas reseñadas en las fotografías registradas, llevan consigo la estigmatización de ser ilegales. El diccionario de la Real Academia de la Lengua define por ilegal algo contrario a la ley. De esta suerte, el señalamiento conlleva unos riesgos inconmensurables, toda vez que proviniendo de las más alta instancia ejecutiva del municipio, se revistió bajo la toga de la justicia y sin mediar proceso alguno, los condenó por incumplir la ley, sin detenerse siquiera a tipificar las eventuales conductas.\nRazones de orden público de la ciudad, que a cargo del mismo funcionario han resultado insuficientes, la estigmatización y señalización de ser miembros de una determinada organización criminal ponen en peligro la vida e integridad de los señalados, y para ello no existe prueba judicial que así los haya declarado.\nPor lo anterior, de manera respetuosa, apreciada directora, presentamos en el nombre de todos los señalados como ‘ilegales’ por parte de las declaraciones del señor Alcalde, y reproducidas por el periódico que usted dirige, se rectifique, en igual dimensión dicha información, sustentados en la vulneración de derechos fundamentales, en razón de que el título del artículo mencionado, al aceptar por cierto y reproducir las declaraciones del Alcalde municipal, cuando afirma que se trata de unos ilegales, por si solo resulta lesivo a la honra y buen nombre de cualquiera que se encuentre mencionado dentro del mismo ya que es una imputación que atenta contra bienes jurídicos protegidos por la Ley, con el agravante que se trata de un tipo asociado a delitos que ponen en peligro la integridad física igualmente por las razones de orden público que se viven en esta ciudad.\nLa publicación que usted dirige jamás se acercó de manera previa a estas personas para confrontar la información obtenida, así como tampoco solicitó la autorización expresa que requiere el artículo anteriormente transcrito para que se hubiese mencionado el nombre de los mismos atribuyéndoles dichos calificativos.\nPor ello solicito comedidamente que ese medio rectifique la información del artículo, afirmando en los mismos términos y con el mismos despliegue que las personas mencionadas por el señor Alcalde, no son quienes afirma el mismo cuentan con antecedentes que los hagan indiciado de dichas conductas.\nDiego Javier Galeano\nGary Johan Vélez Torres\nAurelio Antonio Tobón\nCarta de Misael Cadavid\nMaría Mercedes Gómez Martínez (SIC)\nCon ocasión del artículo publicado el pasado 7 de octubre del presente año: ‘Alcalde denuncia apoyo de ilegales a Luis Pérez’ y en el cual hacen mención de mi nombre y por medio del cual se ha vulnerado mi dignidad y buen nombre como persona, médico y líder comunitario desde hace 15 años, en los que he trabajado con las clases sociales menos favorecidas, dinamizando procesos de tipo social que han propendido por mejorar la calidad de vida de las mismas.\nEn mi condición de médico y cirujano egresado de la Universidad Pontificia Bolivariana con especialización en Salud Pública y Gerencia Hospitalaria, me he desempeñado como médico director de los centros de salud de Metrosalud en; San Javier, Santa Cruz, Popular 1, Villa de Guadalupe, San Blas y Poblado, además de gerente del Hospital San Juan de Dios de El Retiro, vicepresidente del Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Itagüí, miembro de las juntas directivas de Cooperativa Médica de Antioquia (Cohan), Cooperativas Médicas de Antioquia (Coomedal) y Asociación de Hospitales Públicos de Antioquia (Aesa), en donde han conocido mi capacidad de trabajo como una persona honesta, con vocación de servicio y sensibilidad social.\nEn citado artículo de prensa se hace referencia a mi nombre y se deja una estela de duda ante mi ciudadanía, quiero manifestarles que participé en dicho acto público acompañando al candidato a la alcaldía, doctor Luis Pérez Gutiérrez como habitualmente lo hacemos aspirantes y actuales concejales de la ciudad de Medellín.\nQuiero rechazar rotundamente estas calumniosas e injuriosos aseveraciones y solicito muy respetuosamente procedan a hacer una rectificación de la información allí condensada para así resarcir mi buen nombre, ojalá en la misma sección y página del antes publicado.\nEn la seguridad de contar con su decidido apoyo.\nMédico Misael Cadavid\n«Las campañas van a radicalizarse y a polarizarse aún más»: Carlos Andrés Naranjo, director de GaleriaPolitica.com en Radio Super


La aplicación móvil Marriott Bonvoy se renueva\nLa aplicación incluye personalización mejorada para experiencias sin contacto, llave móvil, nuevas opciones de reserva y cómo ganar y canjear puntos después de una estancia\nCada vez son más los miembros que utilizan la aplicación móvil de Marriott Bonvoy, facilitándoles la opción contacless para el check-in y check-out, la posibilidad de solicitar servicios y comodidades a través del chat con los empleados del hotel y la llave de la habitación a través del móvil en aquellos hoteles en los que está disponible. En los hoteles miembros, los huéspedes que opten por el servicio mobile key a través de la aplicación, recibirán una llave virtual en su teléfono que se activará al registrarse en los hoteles que ofrezcan este servicio, sin necesidad de utilizar la tradicional llave de plástico. Actualmente, este servicio se ofrece en más de 4.000 propiedades de todo el mundo. Casi la mitad de los hoteles de Marriott International en Europa, Oriente Medio y África, cuentan con este innovador servicio, esperando implantarlo en muchas más propiedades durante este 2021.\n"La pandemia ha acelerado la tendencia a la digitalización en el sector de los viajes. Las plataformas digitales, que durante mucho tiempo han sido la principal fuente de referencia para Millennials y Generación Z, se convertirán cada vez más en una fuente tanto de inspiración como de ventas para todas las generaciones. La aplicación mejorada Marriott Bonvoy Mobile es y será un compañero de viaje imprescindible. Simplifica el proceso de planificación del viaje, permite una experiencia sin fisuras antes y durante la estancia y se vuelve más inteligente cuanto más se interactúa con ella", afirma Neal Jones, Director de Ventas y Marketing de Marriott International para Europa, Oriente Medio y África. "La aplicación Marriott Bonvoy Mobile ofrece a los viajeros un amplio acceso, ya sea a la amplitud de nuestra cartera global de 7.500 hoteles entre nuestras 30 marcas, el alquiler de casas o las experiencias de destino o un inspirador contenido personalizable. A través de ofertas a medida, los socios podrán ganar cientos de miles de puntos, simplemente reservando estancias, reservando un Day Pass para trabajar desde un hotel o haciendo su vida cotidiana."\nLa funcionalidad Mobile Key, ya disponible en más de 4.000 propiedades en todo el mundo, se encontrará en la pantalla de inicio una vez se hayan registrado los huéspedes, reduciendo así las interacciones sociales con el personal.\nMobile Requests, ahora con más opciones disponibles con un solo toque, permite la digitalización de las interacciones entre el personal del hotel y los huéspedes, a través de un chat interno en el que se tendrá acceso directo a solicitar todo aquello que el usuario pueda necesitar (cunas, toallas y otros productos de baño, almohadas, etc).\nActualización constante de la página de perfil en la cuenta Marriott Bonvoy, destacando promociones personalizadas, ofertas para disfrutar durante la estancia y actividad completa de la cuenta.\nLos números de socio pueden copiarse y trasladarse en otros formularios de la web.\nFaceID y TouchID se activarán automáticamente tras el primer inicio de sesión.\nLos números de habitación aparecerán ahora en la pantalla de inicio.\nMarriott Bonvoy, un programa de viajes en constante expansión, conecta 30 extraordinarias marcas de hoteles con 7.500 propiedades situadas en 132 países y territorios, 20.000 alquileres de casas vacacionales de lujo y decenas de miles de excursiones y actividades que permiten a los miembros innumerables formas de obtener y canjear puntos para una experiencia de viaje perfecta y personalizada. La renovada aplicación móvil de Marriott Bonvoy proporciona la posibilidad de registrarse y ganar puntos con las tarjetas de crédito de la marca Marriott Bonvoy, proporcionando a los socios una forma adicional de ganar puntos más allá de la estancia.\nLa aplicación está actualmente disponible en siete idiomas: inglés, español, francés, alemán, japonés, coreano y chino. A lo largo de este año se añadirán otros cuatro idiomas: italiano (abril), ruso (mayo), portugués (junio) y árabe (agosto). La experiencia mejorada de la aplicación se lanzará primero en el sistema operativo iOS de Apple, que representa la mayor parte de los usuarios de la aplicación Marriott Bonvoy, seguido del sistema operativo Android más adelante este año.


En Ezeiza, Boca perdió 2 a 0 ante Arsenal con Villa entre los titulares\nEn Ezeiza, Boca perdi� 2 a 0 ante Arsenal con Villa entre los titulares\nEl conjunto de Miguel Angel Russo perdi� 2 a 0 en el amistoso que disput� frente a a los del Viaducto, en el predio de entrenamientos de Ezeiza, con goles de Miracco y Pons. Lo m�s relevante de la jornada, fue la inclusi�n entre los titulares de Sebasti�n Villa.\nMiguel Angel Russo programó un partido amistoso para que sus jugadores sigan sumando minutos de futbol y sorprendió la inclusión del colombiano entre los titulares, quien no estaba siendo tenido en cuenta, por decisión del Consejo de Fútbol del club, hasta que no se resuelva su situación judicial, por violencia de género.\nFormación de Boca: Agustín Rossi; Julio Buffarini, Lisandro López, Gastón Ávila, Emmanuel Mas; Sebastián Villa, Nicolás Capaldo, Cristian Medina, Edwin Cardona; Mauro Zárate y Ramón Ábila.\nFormación de Arsenal: Maximiliano Gagliardo; Ulises Abreliano, Fabio Pereyra, Gastón Suso, Emiliano Papa; Mateo Carabajal, Facundo Kruspzky, Alejo Antilef, Nicolás Castro; Lucas Albertengo, Nicolás Miracco.


Trabajar mata. Sedentarismo Laboral | Prueba_mats\nTrabajar mata. Sedentarismo Laboral\npor adminmay1940 | Jul 10, 2019 | Opinión | 0 Comentarios\nLa revolución tecnológica ha atado al trabajador a una silla y a un ordenador en el que pasa la mayor parte de su horario laboral. Esto deriva en malestar físico y mental y en un proceso de destrucción del que los psicólogos y nutricionistas llevan tiempo advirtiendo.\nUna semana tiene 168 horas. Si eres un cumplidor, pasas 56 durmiendo, 40 trabajando y 10 en ruta a casa desde la oficina o viceversa. Si eres de los que tiene horario partido, tienes otras 10 horas adjudicadas al comer. En total, restan 52 horas, de las cuales 32 son del fin de semana. Es decir, que entre el lunes y viernes apenas restan 20 horas sin tareas, unas cuatro por jornada.\nPara no hacer sangre, no se contabilizan dentro de esas 20 horas el hacer comidas, limpiar, las compras y niños (si los hubiera). El s.XXI no ha sido ni tan ilusionante como quería Regreso al Futuro ni tan apocalíptico como temía Blade Runner. La gran revolución tecnológica que nos prometíamos ha traído sedentarismo laboral –plantarse delante de un ordenador durante ocho horas diarias– y complicaciones para desconectar de tu puesto de trabajo.\nEn la actualidad, en torno al 60% de la población mundial no practica el ejercicio necesario para una vida saludable, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En España, el Ministerio de Sanidad intenta combatir este problema del primer mundo con consejos que implican desde descansos continuados y paseos hasta una hora y media de actividad semanal. Cualquier cosa para evitar la inactividad a la que arrastra el nuevo mercado laboral.\nPedro J. Linares, secretario Confederal de Salud Laboral de Comisiones Obreras (CCOO), observa problemas laborales derivados de este avance de las tecnologías, más allá de la poca actividad: «Este progreso ha llevado a que el ámbito laboral se lleve a cualquier parte en cualquier momento, parece que tenemos que estar continuamente conectados y, a varias cosas. Cada vez tienes a más gente fuera del marco laboral clásico, que no llega a cubrir todas las situaciones que se están dando ahora«, asegura. Además, el exhaustivo control de los superiores no ayuda: «El mercado se está ‘taylorizando’ de nuevo. Te miden los tiempos de trabajo de una manera muy precisa. Ahora incluso quien trabaja en la calle está siendo monitorizado», arguye.\nEl presente entremezcla lo peor del mundo laboral clásico con lo peor del que viene para quedarse. 652 trabajadores murieron en España en su puesto de trabajo durante 2018, algo que para los sindicatos guardaba relación con el exceso de empleos temporales y jornadas parciales. Además, las personas con largas jornadas en puestos fijos tienen un mayor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares, especialmente si se mantiene esta tendencia durante más de una década, según una nueva investigación que se publica en la revista Stroke.\nSi a esto le sumamos el malestar psíquico, puede ir a peor. En clave estadounidense, Jeffrey Pfeffer, autor de Muriendo por un salario, calcula que unos 120.000 trabajadores mueren al año por culpa del estrés como causa directa. Pese al cambio de paradigma, en España los trabajos manuales siguen siendo los que más enfermedades producen, según el Observatorio de Enfermedades Profesionales (CEPROSS) de la Seguridad Social, ya que el esfuerzo físico prolongado también tiene consecuencias dramáticas.\nJudit Parejo, cofundadora de Ínsula, Centro de Psicología, considera clave el reposo y la desconexión entre jornadas, que poco a poco tiende a desaparecer: «Es imprescindible contar con el descanso necesario y pertinente a cada tarea y profesión. No somos ilimitados en nuestra energía y capacidad. Nuestros procesos psicológicos básicos (atención, memoria, concentración, capacidad para tomar decisiones…) requieren de descanso. De no ser así, se produce fatiga, que podría cronificarse, con el riesgo mental y para la salud de la persona que eso conlleva. Si no podemos compaginar el descanso y el disfrute con el esfuerzo, tampoco podremos generar o mantener proyectos vitales importantes como lo es la conciliación familiar o los vínculos personales», narra.\nUn modelo de trabajo que destroza la vida\nLos tiempos cambian; las kilocalorías que se queman en los empleos actuales ni se acercan al ejercicio que se hacía en los trabajos tradicionales: de 90 kilocalorias por hora enfrente del teclado hasta las 436 de cargar un camión, según un estudio de la Universidad de Oxford University.\nMaría Jiménez, nutricionista del Equipo Magic en Diamela Centro Medico, confiesa que cada vez llegan más pacientes que tienen como rutina estar sentados enfrente de un ordenador: «La mayoría tienen mucho aumento de peso, muchos problemas de circulación, retención de líquidos y pérdida de masa muscular», cuenta la doctora.\nRaquel Frías, nutricionista y dietista, se encarga de visibilizar muchos de estos problemas: «Debemos tener en cuenta todas las patologías que puede desencadenar, como la mala circulación, aparición de varices, adormecimiento de piernas, dolores musculares, y sobre todo, enfermedades cardiovasculares debido a la baja forma física. Incluso se puede dar una deformación de la columna vertebral», cuenta.\nFrías, que ayuda a particulares a tener dietas equilibradas con las que combatir el sedentarismo, detecta un problema en el modo de vivir, frenético y en el que las empresas tampoco aportan facilidades: «En muchos lugares de trabajo no hay zona de descanso o no se puede acceder con facilidad a alimentos de calidad y saludables. Hay excesivas máquinas expendedoras con productos que no son los adecuados para mantener una buena alimentación. Por lo tanto, si sumamos los horarios laborales de ocho horas o más, con un trabajo pasivo y la falta de comida de calidad, creamos un problema bastante importante. La falta de tiempo puede llegar a ser un problema para muchas personas», concluye Frías.\nJudit Parejo asegura que este modelo de vida, sumado a la precariedad laboral y la temporalidad, desemboca en un claro y evidente aumento del malestar: «Actualmente, desde una visión más mercantilizada, eres más marcadamente aquello que produces, y el trabajo cobra mucha importancia como ‘medida de uno mismo’. Cuando no se logran las expectativas laborales deseadas, o en situación de paro o baja, el malestar aumenta, frecuentemente acompañado de estrés y una mayor angustia», asegura.\nLo que parece obvio es que tener un contrato con fecha de caducidad es imposible que derive en algo positivo: «Un ambiente que se perciba como amenazador, hostil, excesivamente exigente…, por supuesto provocará un impacto, mayor desgaste y esfuerzo. Necesitamos sentirnos a salvo, también en el trabajo«, concluye la psicóloga.\n¿Qué soluciones puede tener el pasar 10 horas sentado? ¿Se pueden generar alternativas estructurales, desde las empresas y los Estados? ¿O recae todo en manos del propio trabajador?\nLos expertos consultados no son muy optimistas, y prefieren proponer alternativas particulares, de uso privado, sin esperar que desde las compañías se ponga remedio al sedentarismo.\nMaría Jimenez propone pequeñas cuestiones diarias: «Hay que cuidar la postura sentados, beber más agua, tener descansos para comer de una manera más frecuente y hacer ejercicio a diario para compensar el resto de horas que pasamos sentados. Si no se hace ejercicio, hay que compensar con otras actividades, como intentar ir al trabajo andando o aparcar un poco lejos, subir escaleras en vez de usar el ascensor o aprovechar las horas de comida para dar paseos», concluye.\nAdela Gallez, dietética, es bastante más pesimista: «En el sistema de salud español no hay nutricionistas ni dietistas y los pocos que hay no cumplen con su función ya que no se les permite intervenir. No los hay porque a las farmacéuticas les interesa más que el médico de turno recete una pastilla al paciente antes que recomendarle que acuda a un nutricionista. Si existiese esa figura dentro de nuestro sistema de salud muchos problemas se reducirían y con ello reducirían el coste de la seguridad social», arguye.


ricardo cantalapiedra - Jot Down Cultural Magazine\nEtiquetado con: "ricardo cantalapiedra"\nCon los indios z’oé del Amazonas\nEl 22 de julio de 1998 salí para Brasil enviado por la revista Planeta Humano con un objetivo fascinante: convivir 20 días con los indios z’oé, descubiertos muy poco antes por Sydney Possuelo, director del Departamento de Tribus Desconocidas en la FUNAI (Fundación Nacional del Indio). Desde Río de Janeiro, camino del estado de Pará donde se encuentran los z’oé, […]\nSoy bastante aficionado al fútbol, incluso voy al estadio de vez en cuando, aunque me tenga hasta más abajo del ombligo el fundamentalismo balompédico. Hay gran número de forofos que son fundamentalistas y dogmáticos de su equipo, lo cual les resta aptitudes para disfrutar como es debido de este deporte magnífico que encandila al mundo. Tiene su encanto ir al […]\nLa Humanidad ha mantenido siempre relaciones sorprendentes con los dioses. Griegos y romanos, con ese batiburrillo de divinidades, no se aclaraban ni ellos mismos, igual que pasa con todos los politeístas. Llama la atención que mentes tan lúcidas como las de muchos filósofos grecorromanos siempre pidieran a sus discípulos respeto a los dioses. Seguramente la mayoría de ellos no tenía […]\nTercer viaje: 24-XI-1996 / 16-I-1997 (Kigali, Ruanda) El 24 de noviembre de 1996 viajé a Kigali (Ruanda) enviado por El País Domingo para comprobar in situ cómo se distribuían los 10.167 kilos de medicinas, alimentos y herramientas que llevaban en el avión los cooperantes de Médicos del Mundo, ONG a la que pertenecí algunos años. Entre ellos estaban Flors Sirera, […]


Los microbiólogos avisan: las pruebas de autodiagnóstico «no sirven» – Spanish News\nLas pruebas de autodiagnóstico de coronavirus pueden convertirse en un problema más que en una solución. Así lo ha advertido este martes la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (Seimc), que afirma tajantemente que estos tests, que han comenzado a venderse esta semana en las farmacias, «no sirven» para detectar los casos de covid-19 y «no deben ser utilizados para diagnosticar infección activa por SARS-CoV-2 ni en pacientes sintomáticos ni en individuos asintomáticos».\nLa fiebre por el autodiagnóstico se ha desatado en las últimas semanas ante la llegada de la Navidad. La utilización de estos kits es simple: un pinchazo en el dedo, un cuarto de hora de espera y un resultado positivo y negativo. Por su sencillez y por su relativamente bajo precio (25 euros), en algunos foros se han presentado como un «pasaporte seguro» para las fiestas. Pero ni mucho menos es así. Estas pruebas informan de si el usuario posee ya anticuerpos de la enfermedad, es decir, si ha pasado la covid-19, pero no dicen si quien se la realiza está en esos momentos infectado, ya sea sintomático o asintomático.\nY no sólo eso: también se equivocan más en comparación con las PCR. La sociedad científica asegura que «tienen un rendimiento menor (con más resultados falsos positivos y más resultados falsos negativos) que las técnicas que se realizan en los laboratorios».\nLa Seimc, que al principio de la pandemia denunció la falta de eficacia de los primeros tests chinos que llegaron a España, alerta ahora de que el autodiagnóstico «puede generar una angustia innecesaria y una mayor sobrecarga de un sistema sanitario, ya saturado, al que se acudirá tanto para solicitar la prueba como para resolver las dudas generadas por los resultados». Y es que, primero, son los médicos los que deben prescribir estas pruebas y después, en los casos positivos, hay que realizar una PCR para corroborar el resultado.\nLos microbiólogos se muestran tajantes. «En el momento actual no existe ninguna prueba que permita en la práctica el autodiagnóstico fiable», zanjan, y también muestran su «enorme preocupación» por que «una mala interpretación de las pruebas de detección rápida de anticuerpos para autodiagnóstico favorezca que se asuman conductas de riesgo que podrían influir negativamente en el control de la pandemia, especialmente en una fechas como las que se aproximan».\nLos expertos insisten en que «la positividad de las pruebas de detección de anticuerpos no garantiza la inmunidad del paciente, por lo que independientemente del resultado, todos deberán seguir cumpliendo las mismas medidas de protección», y solicitan a las autoridades sanitarias «que consideren la no aprobación de la utilización de las pruebas de detección rápida».\nEl Ministerio de Sanidad también se muestra reticente a las pruebas de autodiagnóstico. El lunes, el ministro Salvador Illa pidió «prudencia» sobre estos tests y resaltó que «no son un pasaporte absoluto de seguridad, sino una foto del momento». «Vamos a trabajar en protocolarizar su utilización», agregó. La directora general de Salud Pública, Pilar Aparicio, recordó entonces que quien se realice un test de autodiagnóstico con resultado positivo deberá confirmarlo con una prueba PCR en un centro de salud.\nLas pruebas de autodiagnóstico no deben confundirse con los tests de antígenos, que estos sí, aunque con limitaciones referentes a las fechas (sólo ‘funcionan’ en pacientes que se encuentren en el pico del contagio), detectan si una persona sintomática está infectada por coronavirus. La Comunidad de Madrid ha reclamado en varias ocasiones al Ministerio de Sanidad (esta martes lo ha hecho de nuevo) que permita que estas pruebas de antígenos, que se realizan de una forma similar a las PCR (introduciendo un hisopo por la nariz), puedan llevarse a cabo en las farmacias siguiendo un protocolo de seguridad establecido.\nNuevos informes avalan la eficacia de las vacunas de Oxford y Pfizer\nNuevos informes avalaron este martes la eficacia de las vacunas de AstraZeneca/Oxford y de Pfizer. En el primer caso, la vacuna contra la covid-19 desarrollada por AstraZeneca y la universidad británica de Oxford fue la primera cuyos ensayos fueron respaldados por una revista científica, ‘The Lancet’.\nPor su parte, los expertos de la agencia de medicamentos de Estados Unidos (FDA) consideraron en un informe publicado este martes que la vacuna de los laboratorios Pfizer y BioNTech no presenta riesgos de seguridad que impidan su autorización.\nLa agencia reguladora estadounidense tiene previsto dar a conocer su decisión sobre la vacuna, autorizada ya en varios países, tras una reunión este jueves.\nSpread the love Más información Alberto Garzón puso en duda la capacidad para proteger de las mascarillas FFP2. A pesar de que sus palabras podría ser consideradas como “desinformación del COVID”, las declaraciones del ministro comunista de Consumo apuntan a (según su entender) no hay «fuente científica suficientemente rigurosa que acredite» que las FFP2 nos […]\nEl código que abre puertas\nSpread the love Una mujer muestra su certificado covid en Sanxenxo. / e. p. Restricciones por cc aa Tan solo Galicia puede exigir el certificado covid. En Canarias, Cantabria y Andalucía la medida ha sido rechazada por la justicia Tan solo Galicia puede exigir el certificado covid. En Canarias, Cantabria y Andalucía la medida ha […]


Uno de cada tres puestos directivos en Navarra es ocupado por una mujer. Noticias de Navarra\nHAY 3.200 mujeres directivas\nUno de cada tres puestos directivos en Navarra es ocupado por una mujer\nEsta es la comunidad con mayor tasa de ocupación de mujeres con estudios de formación superior\nMartes, 7 de Marzo de 2017 - Actualizado a las 06:06h\nEl último acto de entrega de los premios a Mejor Empresaria del Año y Mejor Directiva. (Unai Beroiz)\npamplona- Uno de cada tres puestos directivos de Navarra está ocupado por una mujer, lo que supone que las mujeres ocupan los altos puestos en una proporción menor a la mitad que la de los hombres, de forma que hay 3.200 mujeres directivas (el 1,2% de todo el empleo femenino) frente a 7.100 hombres directivos (el 3% del empleo). Así lo refleja un informe presentado ayer por la secretaria de Política Sindical de la UGT de Navarra, Marisol Vicente, con motivo de la conmemoración mañana del Día Internacional de la Mujer. Estos datos, además, coinciden con la media europea, ya que según una estadística publicada ayer por Eurostat, uno de cada tres jefes intermedios -con diez o más personas a su cargo- en la Unión Europea es una mujer, aunque cobra un 23,4% menos que sus compañeros varones en el mismo escalafón.\nDe los 7,3 millones de personas en posiciones de jefatura intermedia en la Unión Europea, 4,7 millones (el 65%) son hombres, mientras que 2,6 millones (35%), mujeres. Estas, en puestos de jefatura intermedia, cobran sin embargo, según la oficina de estadística comunitaria, un 23,4% menos que los hombres en equivalente rango, lo que supone que por cada euro que ganan los varones ellas solo perciben 77 céntimos. Por países, Letonia se sitúa a la cabeza en el número de féminas en puestos de jefatura (un 53%), cifra proporcional a la población. Le siguen Bulgaria y Polonia (un 44% las dos) e Irlanda (43%). En el otro extremo, Alemania, Italia y Chipre (los tres con un 22%), son los países con menos mujeres en esos escalafones. España, por su parte, se encuentra en la línea de la media comunitaria, con un 37% de mujeres ocupando un puesto directivo.\nEn cuanto a la brecha salarial entre hombres y mujeres a nivel europeo, discrepan un 23% a favor de los hombres (un 16% en el caso de España). En el resto de países, Hungría e Italia, con más de un 33% de diferencia, fueron los países con peores datos en cuanto a igualdad salarial, mientras que los sueldos entre géneros sufrían las menores diferencias en Rumanía (5%), Eslovenia (12,4%) y Bélgica (13,6%).\ntasa de ocupaciónPor otro lado, Navarra es la comunidad autónoma con mayor tasa de ocupación de mujeres con una formación superior, con más de 73.500 mujeres con estudios superiores trabajando, la cifra más elevada de toda la serie histórica. Así se refleja en un estudio a partir de datos de la EPA que publicó ayer la empresa de recursos humanos Randstad, que afirma que esta tasa supone un aumento de tres puntos porcentuales respecto a la cifra registrada el año anterior. Si se analiza la serie histórica, en 2007 Navarra registró la tasa de ocupación más alta de toda la serie histórica, alcanzando el 97,3%. A partir de ese momento, descendió durante cinco años hasta el 87,3% de tasa de ocupación en 2012, fruto de las crudas consecuencias de la crisis económica y las políticas de recortes del gobierno central. Después, esta tasa comenzó a crecer hasta alcanzar el 93,3% en 2016.\nA nivel nacional, nueve de cada diez mujeres con estudios superiores están trabajando actualmente, lo que representa una tasa de ocupación de mujeres con estudios universitarios en 2016 del 87,3%. Esta cifra supone un aumento de 1,4 puntos porcentuales respecto al año anterior, que junto al incremento de 2015 ha vuelto a situar esta tasa en el mismo nivel que antes de la crisis, tras siete años de descenso consecutivo que la situaron en un mínimo de 84.4% en 2014. La cifra de trabajadoras con formación académica superior durante el cuarto trimestre de 2016 es la más elevada de los últimos ocho años, por encima de los cuatro millones, lo que supone un 2,4% más que la alcanzada en 2015 (3,9 millones) y un incremento acumulado del 70% respecto a 2002 (2,4 millones).\nPor último, el estudio refleja que Navarra y la CAV son las comunidades autonómicas en las que las trabajadoras con estudios universitarios tienen un mayor peso, con una representación del 57,5% y 59,2%, respectivamente, seguidas por Madrid (54,6%), Asturias (53,1%) y Cantabria (51,8%). - A.R.O.\nLas navarras 'se sumarán' el miércoles al Paro Internacional de Mujeres