chefarivas – A dar el Roll\n[Infografía] Responsabilidades del Subgerente de un Restaurante\nEl subgerente de un restaurante le ayuda al gerente a supervisar a los empleados y a realizar cualquier otra tarea que éste le asigne en relación a la operación ya sea de la cocina o de la recepción. El subgerente también debe ser capaz de cubrir el puesto del gerente cuando esté ausente.\n14 abril, 2021 chefarivas\tDeja un comentario\n[Infografía] Habilidades Necesarias para Trabajar en un Restaurante\nTrabajar en un restaurante, ya sea un restaurante de cuatro estrellas, el comedor local o un restaurante de comida rápida, requiere un conjunto de habilidades determinadas. Los gerentes de contratación buscan estas habilidades en los empleados potenciales para asegurar que el trabajador se desempeñe de una manera que haga que el cliente esté feliz y vuelva al restaurante.\n5 Restaurantes para celebrar el dia del niño con tus hijos\nSe acerca el día del niño y tus pequeños merecen disfrutar su día al máximo. Es un día especial donde tus niños se tienen que sentir especiales y que mejor que estos lugares que te recomendaremos para que sea un día especial lleno de diversión y buena comida.\nAfortunadamente la Ciudad de México ofrece una gran variedad de restaurantes para todos los gustos y edades que hacen de estos el lugar perfecto para pasar un día ameno y lleno de diversidad gastronómica. Lo mejor de todo es que cuentan con áreas de juegos para que tus pequeños disfruten y se diviertan en compañía de otros niños.\nA continuación te dejamos una lista de los restaurantes especiales para ir a disfrutar de una buena comida y sobre todo donde tus niños puedan disfrutar de áreas especiales para ellos así como menú exclusivo para los pequeños.\nEste lugar es hermoso al entrar parece que te transporta al campo, ya que tiene un lindo jardín con juegos muy padres y originales para los niños y te hace vivir una experiencia completamente campirana que empieza por la decoración y finaliza con especialidades a la parrilla que serán una delicia para tu paladar.\nPero lo mejor de todo es su precio, ya que es acorde de acuerdo con la calidad de sus ingredientes, el servicio que ofrecen y por supuesto con el increíble lugar. No te vayas sin probar la crema de elotes asados con aceite de trufa, la ceviche de arrachera y los tacos de camarón.\nUbicación: Queretaro 217, Ciudad de México\n2. Toro latin kitchen\nDesde su cócteles especiales hasta sus comidas maravillosas es el lugar perfecto para acudir un fin de semana con toda tu familia y por supuesto en compañía de tus hijos ya que cuentan con un área especial KIDS CLUB que se ubica dentro de Park Plaza donde podrán jugar y divertirse por un buen tiempo, está disponible todos los fines de semana en un horario de 1:30 pm a 7:00 pm. Si decides ir a este lugar, no te puedes perder sus rollos tropicales, como su Chilito Hamachi Roll, preparado con chile güero, salsa de miso, kabayaki y envuelto en hoja de soya. Si lo tuyo es comer algo más ligero, pide su sashimi de atún con aguacate, para el toque fusión. Lo mejor es la terraza acondicionada con sillones y cojines y una vista espectacular al bosque perfecta para disfrutar de un ambiente agradable y fresco.\nUbicación: Park plaza, av, javier barros sierra 540, torre 1, sótano 2, santa fe\nRedes sociales: Facebook/torosantafe mx\nAl entrar te enamorarás de la vista que ofrece y de la atención que brindan a los comensales. En Carlota podrás degustar de una maravillosa cocina mexicana con toques contemporáneos para una experiencia inolvidable. Los fines de semana, tienen actividades recreativas para los niños supervisadas por personal capacitado, de 9:00 am a 5:00 pm. Reserva una mesa en la terraza y disfruta de una comida deliciosa acompañada de la mejor vista.\nDirección: Museo del carmen 4, San Ángel\n4. Market by marquis\nSus instalaciones son muy bonitas y le dan un toque contemporáneo y sofisticado. La calidad en el servicio que ofrecen es de destacarse sin dejar a un lado el elemento más importante del restaurante, la comida y el sazón especial que tienen. Cuentan con una variedad de 5 cocinas en una misma carta algo que no encontrarás en otro lugar y que podrás elegir sin problema tu platillo que más te guste de la cocina que más te agrade. Todos los domingos ofrecen uno de los brunch más variados y exquisitos de la CDMX, además de que cuentan con una maravillosa ludoteca para los niños, de la cual no podrás salir a menos de que los padres de familia muestran al personal de seguridad un sello que solo se ve bajo una luz neon.\nSitio web: marquisreforma.com/restaurantes\n5. Bonito popfood\nSobre lo bonita y elegante que es la decoración, cuenta con amplios espacios, enredaderas, luces cálidas y diferentes salones, mientras que su gastronomía incluye unos platillos deliciosos. como sus flatbreads, sus arancini trufados rellenos de queso fontina y su filete Jose Maria “el papa de chemita” y churros para el postre. Todo es exquisito y lo mejor de todo es que los fines de semana cuentan con una fantástica ludoteca (muy bien equipada) para que los niños se diviertan en sus dos sucursales.\nUbicación: Av. Nuevo León 103, condesa. / Avenida de la paz 39, San Angel tnt.\nTeléfono: Condesa: 52-86-61-65 / San Angel 55-50-79-23\n¿Cómo Reducir la Rotación de Empleados de Restaurantes?\nPriorizar la Incorporación y la Formación\nMuestre su Agradecimiento\nLa rotación de empleados es un problema importante en la industria de los restaurantes. Los restaurantes experimentan tasas de rotación de más del 70 por ciento cada año y el costo promedio para reemplazar a un empleado puede ser tan alto como $ 5,864. La alta rotación no solo aumenta sus gastos, sino que también desmoraliza a sus empleados, empeorando su situación. Aquí hay algunas cosas que debe considerar si desea retener a sus empleados y mejorar sus resultados.\nComo la mayoría de los problemas, es mucho más preferible evitar que se produzca la rotación en primer lugar que ocuparse de ella después del hecho. A fin de cuentas, contratar a las personas adecuadas para el trabajo es una de las mejores formas de reducir la rotación en el futuro. Al contratar empleados de restaurantes, no busque solo habilidades y experiencia. También debe considerar las actitudes de los candidatos, que pueden ser un mejor indicador de su confiabilidad. Busque candidatos entusiastas y optimistas que estén abiertos a trabajar en un entorno colaborativo.\nFinalmente, verifique el historial laboral de su candidato. ¿Tienen el hábito de comenzar un nuevo trabajo cada pocos meses o han permanecido en sus puestos anteriores durante algún tiempo? Llame a sus referencias para ver si son el tipo de empleado que está buscando.\nQuizás el período más importante del tiempo de un empleado con usted son sus primeras semanas. Durante este tiempo, su nuevo empleado tendrá una idea de qué tipo de empleador es usted y si puede o no verse trabajando con usted a largo plazo. Por lo tanto, es esencial preparar a sus nuevos empleados para el éxito y hacer que se sientan bienvenidos.\nEstablezca un proceso de incorporación formal y asigne un mentor a las nuevas contrataciones. Un poco de esfuerzo al principio contribuye en gran medida a retener a los empleados a largo plazo. Asimismo, debe brindar capacitación continua a sus empleados existentes. Si sus empleados sienten que están trabajando en un trabajo sin futuro con poco espacio para avanzar, es probable que lo dejen más temprano que tarde . Por el contrario, si sus empleados sienten que está involucrado en su desarrollo, es más probable que se queden con usted.\nPor último, pero no menos importante, muestre su agradecimiento a sus empleados y agradézcales por su arduo trabajo. La mayoría de los puestos en restaurantes son trabajos ingratos, lo que hace que sea aún más importante mostrarles a sus empleados que los aprecia. Es mucho más probable que sus empleados se vayan si se sienten prescindibles, así que asegúrese de demostrarles que son importantes.\nConsidere iniciar un programa de fidelización de empleados o de empleado del mes. Recompense a sus empleados por quedarse con usted y por su buen desempeño. Los incentivos no tienen que ser costosos, una tarjeta de regalo de una tienda o una película servirá. Un poco de aprecio realmente hace mucho, especialmente en la industria de los restaurantes.\nLa alta rotación de empleados está muy extendida en nuestra industria, pero no tiene por qué ser así para usted. Siempre que contrate a las personas adecuadas, proporcione la capacitación adecuada, fomente la comunicación y demuestre su agradecimiento, será mucho más probable que su personal se quede con usted en las buenas y en las malas.\n¿Cómo Mantener Abierto su Restaurante Durante el COVID-19?\nOfrezca Pedidos y Entregas en Línea\nSea Creativo con su Menú\nBusque Ayuda del Gobierno\nLos tiempos son difíciles en este momento y las empresas locales están luchando con las restricciones en constante cambio que se implementan en sus comunidades para ayudar a detener la propagación de COVID-19.\nA medida que esta situación sin precedentes se desarrolla y continúa alcanzando nuevos niveles, hemos reunido una lista de consejos y recursos para proteger su restaurante y ayudarlo no solo a sobrevivir sino a continuar prosperando.\nAsegure a sus clientes que está tomando todas las precauciones de seguridad COVID-19 necesarias. Es importante cumplir con las leyes y recomendaciones locales que se han implementado para proteger a su comunidad. Busque las restricciones en su comunidad.\nDesinfecte constantemente todas las áreas de su restaurante\nSupervise la salud de los empleados y ofrezca días de enfermedad adicionales\nLave y desinfecte todas las superficies y equipos en contacto con alimentos con más frecuencia.\nDesinfecte las áreas de alto contacto como baños, mesas, sillas, pomos de puertas, barandas, interruptores de luz, etc.\nAsegúrese de que todo el personal se lave las manos constantemente con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos y use guantes cuando sea posible\nQuite las áreas para sentarse si es posible o separe las sillas y mesas para evitar el contacto cercano con los clientes\nHágales saber a sus clientes que se lo está tomando en serio y asegúreles que está tomando todas las precauciones necesarias. Los hará sentir más cómodos y más propensos a pedir en su restaurante.\nDebido a las restricciones actuales, la mayoría de los restaurantes ahora solo pueden ofrecer comida para llevar y entrega a domicilio. Tener opciones de pedidos en línea es absolutamente necesario para que su restaurante sobreviva.\nTambién recomendamos encarecidamente aparecer en todas las aplicaciones de entrega en línea, ya que los clientes buscan esas aplicaciones exclusivamente para recibir su entrega. Uber Eats actualmente está eximiendo su tarifa de activación de restaurante de $ 350, por lo que ahora es un buen momento para comenzar con ellos\nTus clientes quieren ayudar a que tu restaurante sobreviva. Hay un movimiento creciente para comprar productos locales en este momento. Pregunte a sus clientes en las redes sociales y por correo electrónico que apoyen a su negocio local en este momento de necesidad. Hágales saber las precauciones que está tomando y bríndeles la opción de ordenar a domicilio o para llevar para que les sea más fácil ayudarlo. También puede pedir a sus clientes que apoyen a su restaurante comprando tarjetas de regalo para ellos y como regalos para amigos. Un rápido impulso en las ventas con tarjetas de regalo puede ayudarlo a sobrevivir a estos cambios iniciales. Upserve , Tapmango y otras empresas ofrecen soluciones de tarjetas de regalo. Estamos todos juntos en esto y sus clientes más leales quieren ayudarlo en todo lo que puedan.\nBusque nuevas formas de satisfacer las necesidades actuales de sus clientes. Por ejemplo, un restaurante de sopas frescas comenzó a empaquetar sus sopas en bolsas congelables para que los clientes puedan comprar varias para llevar a casa y congelarlas durante su autoaislamiento o cuarentena. Esto no solo mantiene las ventas para ellos, sino que también aumenta el tamaño promedio de los pedidos, ya que la gente compra al por mayor. Piense en formas creativas en las que puede cambiar su menú para seguir vendiendo a aquellos que necesitan quedarse en casa.\nLa mayoría de los gobiernos han anunciado planes de asistencia financiera para ayudar a las empresas. Es importante analizar lo que está haciendo su gobierno y cómo puede ayudar a su restaurante. Desde la línea de crédito comercial hasta aplazamientos de impuestos, asistencia salarial para empleados y aplazamientos de hipotecas, existen varias opciones que debe explorar para ayudar a su restaurante y empleados en esta crisis.\nLa gente busca apoyar cada vez más a sus negocios locales. Mantenerse abierto y tomar las precauciones necesarias permitirá que esas personas lo ayuden. Mantente seguro y positivo.\nFormas de Comer Más Saludable Esta Primavera\nBusque Verduras de Primavera\nDesayuno en la Mañana\nSube las Bayas\nIniciar un Jardín de Hierbas\nSalga de su Rutina en los Restaurantes\nAl comienzo de la primavera, comienza a pensar en perder algunos kilos de más junto con sus suéteres. Mientras tanto, una nueva cosecha de frutas y verduras comienza a aparecer en los mercados de agricultores , lo que hace que sea más fácil cumplir con las resoluciones de alimentación saludable que puede haber hecho en enero (y tal vez ya las haya abandonado).\nCuando se trata de verduras, cuanto más coma, mejor. Pero comer una variedad de ellos es la forma de obtener el mayor impulso para la salud porque todos proporcionan diferentes nutrientes. La primavera es una buena época del año para salir de la rutina vegetariana y probar algunas que pueden no estar en su rotación normal.\nUn desayuno sabroso le brinda la oportunidad de tejer una porción de verduras, lo que lo ayudará a cumplir con su cuota diaria saludable de 2 a 3 tazas.\nPruebe una tortilla de verduras o una tostada de trigo integral con tomate y pepino, tomate y frijoles blancos triturados, aguacate triturado rociado con aceite de oliva o mango picado. Agregue espinacas o pimientos a su sándwich de huevo o burrito de desayuno, o remolacha o verduras de hojas verdes oscuras a un batido . Considere tener una batata cubierta con yogur y una pizca de canela y nueces picadas, quinua con calabaza asada o granos integrales y frijoles. Las sobras de la cena a base de vegetales de la noche anterior también sirven para una comida rápida por la mañana.\nComer moras, arándanos, fresas, frambuesas y otras bayas puede ser beneficioso para la salud. Están repletas de antocianinas, los antioxidantes que dan a las bayas sus vívidos colores rojo y azul, y otros flavonoides que, según los estudios, pueden ayudar a mejorar la función cerebral , reducir el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas y mantener un peso saludable. Las bayas también son ricas en fibra, especialmente frambuesas y moras, que tienen alrededor de 8 gramos de fibra (casi un tercio de su necesidad diaria) por taza. El final de la primavera es el comienzo de la temporada de bayas locales en muchas partes del país, pero hasta entonces puede optar por las bayas congeladas. Siempre que estén envasados sin azúcares añadidos, son tan nutritivos como frescos.\nLas hierbas frescas son fáciles de cultivar, incluso en el alféizar de una ventana. Si los considera más que una guarnición, pueden mejorar la calidad nutricional de su dieta. Agregarán sabor a los alimentos, por lo que puede usar menos sal . Y al igual que las verduras de hoja verde, las hierbas como la albahaca, el orégano y el perejil contienen antioxidantes que ayudan a proteger contra el daño celular. Mezcle un puñado de su hierba favorita en una ensalada, sopa o una guarnición de vegetales y granos integrales, o haga un pesto con varias hierbas para aderezar la pasta, las verduras o los granos integrales.\nCuando salga a comer, trate de pedir alimentos saludables que le gusten, pero no coma con tanta frecuencia en casa. Por ejemplo, a muchas personas no les gusta cocinar pescado en casa, por lo que pedir un plato de pescado en un restaurante puede ayudarlo a aumentar su ingesta de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón. En la barra de ensaladas, cargue verduras que normalmente no cocinaría para agregar variedad a su dieta, o pida verduras adicionales en lugar de pasta, papas fritas o papas con su plato principal.\n8 abril, 2021 chefarivas\tDeja un comentario\n[Infografía] Los Mejores Restaurantes Cerca del Camp Nou\nEl restaurante del que todo el mundo habla desde hace tiempo, algunos clásicos que nunca fallan, bares históricos y aperturas que merece la pena conocer conforman nuestra actualizada lista de propuestas imprescindibles ahora mismo en Barcelona. A continuación te explicamos cuáles son los restaurantes más recomendables para comer bien cerca del Camp Nou. Bares, restaurantes con fotos, precios y valoraciones de expertos.\n¿Cómo Ser una Gran Camarera de un Restaurante?\nTrabajando de Manera Efectiva y Eficiente\nInteractuar con los Clientes para Obtener Mejores Consejos\nTrabajar como mesera puede ser un torbellino, ya sea que sea un miembro experimentado del personal o que acaba de ingresar a la industria. Para ser una gran camarera, deberá trabajar de manera eficiente conociendo el menú, realizando múltiples tareas, anticipando las solicitudes de los clientes y siguiendo otras mejores prácticas de los camareros. También es una buena idea prepararse para situaciones comunes en el trabajo, aprender cómo mejorar las interacciones con los clientes para obtener mejores consejos y familiarizarse con las reglas o costumbres específicas del restaurante en el que trabaja.\nSi usa uniforme, asegúrese de mantenerlo en excelentes condiciones: planchado, sin manchas y limpio. Si no hay uniforme, use ropa bien cuidada y ligeramente formal. Esto les da a los clientes una mejor primera impresión y mantendrá feliz a su jefe. Revisa tu apariencia periódicamente para ver si te ves desaliñado o si te has derramado algo sin darte cuenta. Estar familiarizado con cada elemento del menú le ahorrará mucho tiempo y problemas al tomar pedidos. Estudie el menú en su propio tiempo si es necesario para evitar errores y pedidos lentos.\nPregúntele cortésmente al cliente si le gustaría una bebida, un acompañamiento o una mejora en su pedido. La gerencia lo amará por esto y sus propinas aumentarán a medida que sus clientes compren más. Tendrá un turno mucho más fácil si puede realizar tres tareas en un solo viaje a la cocina y viceversa. Saque los platos vacíos de las mesas siempre que se dirija a la cocina. Llene una bandeja cuando varias mesas quieran condimentos, bebidas o artículos similares en lugar de llevarlos uno por uno.\nUn niño podría intentar pedir una comida poco saludable, una bebida con cafeína u otro artículo que los padres podrían desaprobar. Dale a los padres la oportunidad de objetar antes de repetir la orden. Si está sirviendo platos calientes, colocando utensilios de metal o dando a la mesa algún otro artículo potencialmente peligroso, hágalo cerca de los padres y diríjase a ellos con un “Aquí está, señor / señora” si necesita llamar su atención.\nLos bebés y los niños pequeños suelen tener un período de atención corto y, si la comida se prolonga, los padres y todo el restaurante también podrían sufrir. Controle con más frecuencia en ellos que en otras mesas, y realice múltiples tareas tanto como sea posible para acelerar el proceso.\nHaga contacto visual con los clientes después de que estén sentados y preséntese de inmediato. Esto inicia la conversación con el pie derecho, lo que genera mejores consejos en promedio y les brinda una forma educada de llamar su atención más adelante. Cuando hable con los clientes, utilice siempre términos de dirección respetuosos, como señor, señora y señorita. Actúe de forma amable y positiva, y haga que sus clientes se sientan lo más cómodos posible.\nNunca te sientes a la mesa para tomar un pedido. No se dé la mano ni se abrace a menos que sea un amigo personal del cliente, o se esté dando la mano para saludarlo según la política del restaurante. Otras interacciones físicas dependen de la atmósfera del lugar donde trabaja y de si es hombre o mujer.\n19 marzo, 2021 chefarivas\tDeja un comentario\n¿Qué es Restaurante Semanal? (¡Y por qué Debería Participar su Empresa!)\nHistoria de la Semana del Restaurante\n¿Cómo Funciona la Semana del Restaurante?\n¿Cómo Beneficia la Semana del Restaurante a mi Negocio?\nEn las últimas décadas, el evento llamado “Restaurante Semanal” se ha convertido en un fenómeno nacional. Pero, ¿qué es la semana del restaurante? ¿Cómo comenzó? Es posible que muchas organizaciones de servicios de alimentos también deseen saber si vale la pena participar en este evento para su negocio. Discutiremos cómo comienza la semana del restaurante, cómo beneficiar a su negocio y cómo los restaurantes pueden aprovechar al máximo el evento.\nFue fundado en 1992 en la ciudad de Nueva York por Tim Zagat, el fundador de la encuesta Zagat, y Joe Baum, un famoso propietario de un restaurante de Nueva York. La promoción originalmente solo se usó para el almuerzo y coincidió con la Convención Nacional Demócrata para atraer turistas, periodistas y políticos que asistieron al evento para comer en los restaurantes locales. El restaurante logró un gran éxito en su primera semana y desde entonces se ha extendido a ciudades grandes y pequeñas de todo el país.\nUna semana de restaurante puede tener lugar en cualquier época del año, y el tiempo varía de un lugar a otro. Por lo general, la semana del restaurante se lleva a cabo en algún momento a principios del invierno o la primavera, que suele ser más lenta para los restaurantes. Además, aunque el evento inicial fue de solo una semana, la duración de la mayoría de los eventos semanales de los restaurantes ahora varía de dos semanas a un mes. Muchas grandes ciudades también albergarán varias semanas de restaurantes cada año. Este evento generalmente lo organiza una cámara de comercio o una organización de turismo local, así que consulte estos recursos para averiguar el día de la semana en su restaurante.\nDurante la semana de comidas, muchos operadores optan por ofrecer varios paquetes a diferentes precios. Ofrecer múltiples opciones gastronómicas es importante porque hará que los huéspedes de todos los presupuestos se sientan como en casa en su restaurante. Una práctica común es proporcionar un menú que destaque los tres paquetes de precios. Las opciones más caras pueden incluir un mejor corte de carne, un cóctel por persona o una mesa de vino. La opción más barata puede ser una simple sopa o ensalada, más un postre.\nLas actividades de la semana del restaurante son una buena manera para que las empresas atraigan nuevos clientes, al mismo tiempo que hacen que los clientes existentes estén satisfechos e interesados. Sin embargo, muchos propietarios se preguntan si ofrecer una oferta de una semana realmente les ayudará a operar, o si las ofertas especiales consumirán cualquier beneficio potencial. Participar en una semana de restaurantes en su ciudad o región es una buena idea por varias razones:\nAunque ofrece comidas a precios más bajos, la “semana del restaurante” genera más tráfico de lo habitual, lo que compensará la cantidad más baja. La semana del restaurante le brinda la oportunidad de impresionar a los clientes con su comida y servicio, una experiencia que puede convencer a algunos clientes para que regresen y se conviertan en clientes habituales.\nLa participación en las actividades de la semana del restaurante puede mejorar su reputación como restaurante elegante y de alta calidad en la comunidad. Participar en una semana de alimentos y bebidas en su ciudad también puede ayudar a mejorar la economía local y mejorar la reputación de su ciudad como destino gastronómico, lo que mejorará el turismo.\n10 marzo, 2021 chefarivas\tDeja un comentario\nPrepara estas riquísimas recetas con crema de almendra\nLas cremas de frutos secos son ingredientes que, en los últimos años, se han puesto muy de moda dentro de la cocina healthy. Las podemos encontrar de almendras, avellanas, anacardos, pistachos y ¡todas suelen tener un sabor delicioso! Además, pueden ser utilizadas para crear muchas recetas distintas.\nA nivel nutricional, las cremas de frutos secos nos aportan las mismas propiedades que el fruto seco del que estén hechas. A nivel general, son fuente de proteína vegetal y grasas saludables y de buena calidad, siempre y cuando las compremos naturales (deben llevar el fruto seco triturado y ¡nada más!), así como también nos aportan fibra, vitamina E y minerales como el calcio, el magnesio, el fósforo o el zinc, entre otros (y en función de cada tipo de fruto seco).\nUna opción fácil y rápida de preparar para aquellas que nos guste empezar la mañana con un desayuno dulce, pero que sea sano y saciante. Además, los pancakes nos permite crear combinaciones muy distintas en función de los toppings que escojamos para acompañar. Aquí te dejamos algunas ideas:\nChocolate 85% derretido y coco rallado\nYogurt vegetal de coco y frambuesa machacadas\nHigos, almendras troceadas y chocolate 85% rallado\nRodajas de melocotón y crema de almendras\nIngredientes (para unos 5-6 pancakes)\n30 g de harina de almendras / avena sin gluten / trigo sarraceno (o 15 g de harina de coco)\n1 cucharada de bebida vegetal sin azúcar\nPelar el plátano y chafar con un tenedor, hasta quedar una textura semi líquida\nAgregar los huevos y la crema de almendras y batir con el plátano\nAñadir la harina y la canela y mezclar hasta que quede todo bien integrado\nCalentar un sartén con aceite de oliva virgen (o de coco), cuando esté caliente, realizar los pancakes.\nServir los pancakes con hilo de crema de almendras por encima y los toppings que más te gusten.\n2. Helado de turrón\nLas cremas de frutos secos son ideales para preparar helados saludables a base de fruta congelada, ya que nos ayudan a aportar más cremosidad a la preparación. Con cremas de almendras podemos preparar helados de chocolate, algarroba, canela y, como no, ¡el clásico turrón!\n4 plátanos medianos y maduros\n280 g de crema de almendras\nEl dia anterior, pelar, cortar a trozos medianos y congelar los plátanos\nAl día siguiente, triturar el plátano congelado con la crema de almendras, los dátiles (deshuesados y cortados a trocitos) y la vainilla, hasta conseguir una textura homogénea.\nServir al momento en forma de bolas o, si se ha deshecho un poco al triturar, guardar 2-3 horas en el congelador para que endurezca.\nLas cremas de frutos secos también nos sirven para preparar pasteles u otros productos de repostería. Además, una ventaja que presentan es que nos permiten crear postres sin necesidad de utilizar grandes cantidades de harina. Un ejemplo que puedes probar es este rico brownie:\n150 g de crema de almendras\n35 g de ghee (o aceite de coco virgen extra)\n40 g de chocolate negro 85%\nCalentar el horno a 180 C, con calor arriba y abajo\nBatir los huevos en bol\nAgregar la crema de almendras, el ghee, la vainilla y el eritritol y mezclar bien.\nAñadir el cacao, la algarroba, y la harina de almendras y mezclar para que quede todo bien integrado.\nPicar el chocolate a pedacitos pequeños y agregar a la masa. Mezclar para que queden incorporados.\nUntar un molde cuadrado pequeño (15 x 15) o un molde alargado con un poco de aceite o ghee y verter la masa\nIntroducir al horno y cocinar 18 minutos. Luego, retirar y dejar enfriar antes de desmoldar.\n4. Frapuccino de café y almendra\nSi te gusta el frappe de café, ¡tienes que probar esta versión con crema de almendra! Le da un toque un poco más cremoso y queda delicioso. Una bebida un poco más golosa para disfrutar este verano.\n200 ml de bebida de almendras sin azúcar\nOpcional: 2 dátiles Medjool o 1-2 cucharaditas de eritritol\nTriturar todos los ingredientes hasta que el hielo quede bien picado\n¡Es perfecta para desayunar con un poco de yogur vegetal de coco y fruta temporada! Ya verás qué rica queda con la crema de almendras.\n65 g de crema de almendras\n60 g de aceite de coco virgen extra\n85 g de anacardos\nCalentar el horno a 170° C con calor arriba y abajo\nTrocear las almendras crudas\nEn un bol, mezclar los copos de avena con las almendras troceadas, los anacardos y la canela.\nDerretir el aceite de coco y mezclar con la crema de almendras y la miel\nVerter la mezcla anterior por encima los ingredientes secos y mezclar para que quede todo bien integrado\nCubrir una bandeja de horno con papel vegetal antiadherente y colocar la granola encima, de manera que quede bien repartida\nIntroduce la bandeja al horno y cocina unos 20 minutos, mezclando a la mitad del tiempo para evitar que la parte de arriba se tueste.\nRetirar del horno y dejar enfriar completamente para que endurezca\nGuardar en un tarro de cristal\n9 marzo, 2021 chefarivas\tDeja un comentario


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Venecia, la reina del Adriático, es una ciudad concebida para recorrerla a pie y por el agua. Un viaje a este lugar no está completo sin un paseo en góndola para admirar en todo su esplendor los palacios que bordean el Canal Grande. Más de 100 islas unidas por cientos de puentes componen esta ciudad encantada, bella, insinuante y sospechosa.\nEl Gran Canal recorre la ciudad y la divide en dos mitades unidas por puentes peatonales: Rialto (el más antiguo y famoso), la Academia y el de los Descalzos. Ca d'Oro es uno de los edificios que más llaman la atención al borde del canal. El lugar más emblemático de la ciudad es la Plaza de San Marcos con su Catedral, una de las más hermosas de Europa. Si subes al Campanile, podrás observar la ciudad desde arriba. Muy cerca de aquí se encuentra el Palacio Ducal y el Puente de los Suspiros.\nLa Gallerie dell'Accademia tiene la mayor colección de arte veneciano del mundo con obras de Tiziano o Bellini. Por otro lado, la basílica de Santa Maria della Salute es una de las construcciones más representativas de la ciudad. Además, Venecia está rodeada de otras islas que no te puedes perder como Murano y Burano, famosas por su magnífico cristal y sus encajes. También está el Lido donde disfrutarás de las mejores playas. También es famoso por ser el escenario de Muerte en Venecia y sede de la Mostra.\nVenecia es muy pequeña así que, en principio, no son necesarios los medios de transporte aunque, para disfrutar al máximo de los encantos de la ciudad, no hay nada como un paseo en góndola. Otros medios para desplazarse por la ciudad son el vaporetto, que es una especie de autobús acuático, o los taxis acuáticos.\nLos eventos más importantes de la ciudad de Venecia son, sin duda, el Carnaval en febrero y el Festival Internacional de Cine, la Mostra, en septiembre. El carnaval de Venecia es conocido en todo el mundo por su distinción y elegancia así como por su antigüedad. Los disfraces típicos conservan el estilo veneciano del siglo XVII. Otro de los eventos importantes es la Regata Histórica el primer domingo de septiembre. Antes de la carrera, hay un desfile por los canales con trajes de época.\nEl mejor lugar para comer sin dejarse todo el presupuesto es una trattoria donde encontrarás una amplia variedad de alimentos y vinos de la zona. Los platos típicos de la ciudad se basan en pescado y marisco. Algunos de los más famosos y ricos son las Sarde in Saor, sardinas en escabeche, risotto de pescado y el bacalao. En esta zona también abundan los dulces. Solo hay que buscar el distintivo Antichi Pasticcieri Veneziani en las pastelerías, entrar y probar todo lo que se pueda. Rico, rico. El Spritz es el cóctel por excelencia de Venecia. Lo mejor es degustarlo con el aperitivo, justo antes de cenar.\nEl invierno en Venecia es frío y lluvioso así que es recomendable venir bien preparados. En octubre y en marzo, se produce el fenómeno conocido como Acqua alta que nos regala la inolvidable estampa de la Plaza de San Marcos cubierta de agua. En verano, las temperaturas son altas aunque por la noche descienden ligeramente.\nEn Venecia resulta fácil perderse pero es igual de fácil encontrar el camino de nuevo, sobre todo, gracias a los muchos carteles que el ayuntamiento ha colgado por la ciudad indicando los lugares de interés turístico. Si no quieres enfadar a los venecianos ni a otros visitantes, no te detengas demasiado tiempo en puentes o en calles más concurridos para no taponar el paso. Con la tarjeta Venice Card disfrutarás de descuentos en transportes y en entradas.\nNada mejor que disfrutar de un romántico paseo con las típicas góndolas, dejándose ir por los canales de esta hermosa ciudad flotante o perderse por las callejuelas estrechas que esconden un pasado secreto, como el Ponte del Diavolo. No cabe duda de que Venecia es una ciudad única.\nAtrapalo.pe Vuelos Vuelos A Europa Vuelos A Italia Vuelos A Venecia Vuelos De Lima A Venecia


Modelo de Playboy enfada a todo un país por fotografiarse desnuda en una montaña sagrada — cribeo\nEsta conejita de Playboy humilla a una mujer en el gimnasio y lo paga MUY CARO\nJaylene Cook escaló a la cima de la montaña y se desnudó para obtener una fotografía perfecta, cosa que no ha gustado demasiado\n¿Qué es lo que harías por conseguir algunos “me gusta” en tus fotos de Instagram? Algunos, de todo. Recordemos a Viki Odintcova, aquella modelo rusa y temeraria que fue detenida por colgarse sin seguridad alguna de edificios muy altos para sacarse la foto perfecta. Otros se dedican a hacer desafíos estúpidos en los que peligra su vida; y los hay que por sus “bromas” han perdido la custodia de sus hijos.\nPero si hay algo que vende, y mucho, son los desnudos. Los hay que van disfrazados de “feminismo” y “poder de la mujer”, como los selfies que se suele hacer la estrella de los realities Kim Kardashian (y que quizá tengan algo más que ver con llamar la atención). Pero salir de la comodidad del baño de uno y dedicarse a sacarse fotos por ahí puede traer alguna que otra consecuencia.\nJaylene Cook. –\tInstagram\nEn la búsqueda de esa foto perfecta, la modelo neozelandesa y conejita de Playboy Jaylene Cook se ha visto en el centro de la polémica; y es que a la modelo no se le ocurrió otra cosa más que escalar a la cima del Monte Taranki, un volcán de 2,518 metros de altura en Nueva Zelanda junto a su pareja, el fotógrafo Josh Shaw. Una vez conseguido el objetivo, Cook se fotografió desnuda, instantánea que colgó en su cuenta de Instagram. En la foto, la modelo asegura que tenían once grados bajo cero, y que supuso todo un reto.\nPero lo que quizá ella no esperaba es que parte de sus seguidores se llevaran las manos a la cabeza tras ver la fotografía; el Taranaki es una de las montañas sagradas para la cultura Maorí, quienes criticaron a la modelo duramente.\nEl Taranaki es considerado el lugar de descanso eterno de uno de los ancestros de la tribu, y el monte en sí es considerado un ancestro sagrado. Incluso el subir a la cima del monte es algo muy restringido, salvo que haya algún motivo ceremonial.\nEl Monte Taranaki es un lugar sagrado para la tribu maorí. –\tFlickr\n“Es como si alguien fuese a la Basílica de San Pedro en el Vaticano y se hiciesen una foto desnudo”, dijo Dennis Ngawhare, portavoz de la tribu Maorí local, en declaraciones a la BBC, “Es un lugar sagrado y algo como esto es muy inapropiado. Es de una insensibilidad cultural tremenda, no es algo que esperarías que alguien hiciese en la cumbre del Taranaki”.\nJaylene no es una extraña de los posados desnudos o polémicos en diferentes lugares. –\tInstagram\nLa modelo no se ha quedado callada, y defiende su derecho a fotografiarse donde quiera, ya que considera que su fotografía no tenía nada malo. “La foto no es explícita, de ninguna manera”, confirmó Cook a Stuff NZ, “Nos enteramos de la historia de la montaña, fuimos respetuosos. Estar desnudo no es algo ofensivo, de ningún modo. Es natural, puro y refleja la libertad y el poder de uno mismo”.\nLas autoridades locales parecen estar de acuerdo con la modelo, y el alcalde de la región confirmó que no consideran la foto obscena u ofensiva, simplemente pensaban que quizá fuese irrespetuosa al hacerlo desde un lugar sagrado para la tribu Maorí.\nNo es la primera vez que los más osados se fotografían de tal manera en algún sitio que se considera sagrado. En 2015, un grupo de turistas europeos se fotografiaron desnudos en la cima del Monte Kinabalu, en Malasia, lugar sagrado para dos tribus indígenas en el país. Momentos después de tomar la foto, se produjo un fuerte terremoto en la zona que mató a nada menos que 16 personas. Las autoridades locales achacaron el terremoto a la falta de respeto de los turistas, y pidieron incluso que fuesen juzgados de acuerdo a las costumbres locales.\n¿Es tan ofensivo como parece?


La pandemia y el confinamiento nos han hecho más adictos al tabaco - Información sobre la salud y noticias de salud\nInicio > Salud > La pandemia y el confinamiento nos han hecho más adictos al tabaco\nLa pandemia y el confinamiento nos han hecho más adictos al tabaco\nLa pandemia de la COVID-19 ha tenido un impacto relevante en la dependencia de los fumadores y en su motivación de dejar el tabaco. Según los resultados de la encuesta ‘Tabaco, otras formas de consumo y confinamiento’, del Ministerio de Sanidad, el nivel de dependencia al tabaco casi se triplicó durante los principales meses del confinamiento, fundamentalmente a causa del estrés. Así, si el 3,9 % de los fumadores presentaba una dependencia alta al consumo del tabaco antes del confinamiento, este valor se elevó al 9,3 % en el transcurso del mismo.\nEl elevado nivel de ansiedad generado durante el confinamiento es el principal culpable de que el 18,1% intentara dejar el tabaco, sin éxito, y de que el 10,8% de los fumadores aumentara el consumo en esa etapa. El tabaquismo es una enfermedad crónica y evitable de carácter pandémico que mata a más personas que la COVID-19. Concretamente, a 8 millones de personas al año a nivel mundial.\nLa intervención del farmacéutico comunitario en la cesación tabáquica es efectiva tanto para la calidad de vida de los pacientes fumadores como para el sistema sanitario, como demuestran los resultados del estudio ‘Evaluación económica del impacto del servicio farmacéutico de cesación tabáquica en la farmacia comunitaria’, que ha publicado por la Sociedad Española de Farmacia Clínica, Familiar y Comunitaria (SEFAC), con la participación de más de un millar de pacientes y 182 farmacéuticos comunitarios.\nSegún este estudio, el 69% de los pacientes fumadores atendidos en la farmacia comunitaria con un protocolo de cesación tabáquica consiguió dejar el tabaco a los 12 meses, 16 puntos más que los pacientes a los que no se les aplicó un protocolo específico.\nComo explica Leyre Gaztelurrutia, responsable del área de Tabaquismo del grupo de Respiratorio y tabaquismo de SEFAC, “el tabaquismo es una enfermedad que requiere prevención y tratamiento por parte de profesionales sanitarios. Hasta el 70% de los fumadores desearía dejar el tabaco y el marco de una farmacia orientada a la prestación de servicios profesionales farmacéuticos asistenciales y coordinada con el resto del sistema sanitario. Los farmacéuticos disponemos del procedimiento de intervención breve: una serie de preguntas que se pueden personalizar en función del perfil del paciente que desea dejar de fumar. En tan solo diez minutos, podemos conseguir que el paciente se plantee un intento serio para dejar el tabaco”.\nPor su parte, Montse Moral, de la Fundación SEFAC, destaca la importancia de iniciativas de este tipo, en especial en este momento marcado por la pandemia de COVID: “Existen evidencias que sugieren con claridad que durante la pandemia han aumentado las recaídas en el tabaco y menos personas se han propuesto dejar su adicción. Esto es especialmente preocupante, ya que al riesgo propio de las enfermedades que genera el tabaco, se suma el hecho de que los fumadores tienen más riesgo de enfermedad grave y muerte en caso de que se infecten de COVID-19 y, además, pueden contribuir involuntariamente a la expansión del virus al exhalar el humo”.\nPara reivindicar el valor del farmacéutico comunitario como profesional de referencia en la lucha contra el tabaquismo y ayudar a los pacientes, especialmente en estos momentos donde dejar de fumar puede resultar más complicado, SEFAC y su Fundación han puesto en marcha la campaña ‘Semana sin humo’, que cuenta con la colaboración de Johnson & Johnson Consumer Health.\nEsta iniciativa tiene el objetivo de concienciar al paciente de la ayuda y los consejos que el farmacéutico comunitario puede brindarle para dejar de fumar. Asimismo, la campaña también ayudará al farmacéutico comunitario a adoptar cambios estratégicos en su actuación profesional en cesación tabáquica.\nDe este modo, se publicará en las redes sociales de SEFAC una serie de vídeos diarios dirigido tanto a pacientes como a farmacéuticos comunitarios, en los que se hablará de la importancia de la intervención en farmacia comunitaria, se explicará el protocolo de intervención en cesación tabáquica, y se reflexionará sobre la importancia de las recaídas y de poder contar con el apoyo y seguimiento de un profesional sanitario para superarlas.


Sobre nosotros - Artview\nArtview es el proveedor líder de pinceles de pintura en China que se compromete a suministrar pinceles de pintura de buena calidad a nuestros clientes a precios competitivos.\nNuestro pincel de artista se usa ampliamente para artes, manualidades y pasatiempos. Tenemos muchos tipos diferentes de pinceles que se utilizan para pintura al óleo, acuarela, pintura acrílica y pintura gouache, como pelo de cerdas, pelo sintético, pelo de ardilla, pelo de sable, pelo de poni, pelo de cabra, etc.\nEn nuestra fábrica, hay más de 200 empleados hábiles que trabajan en los departamentos de producción de cabezales de cepillo, pintura de mangos de madera, fabricación de férulas, impresión de logotipos, ensamblaje, embalaje e inspección de calidad. La mayoría de ellos tiene más de 20 años de experiencia en la producción de cepillos. La nueva máquina automática desarrollada de pintura, impresión de logotipos y ensamblaje se aplica durante la producción en masa.\nNuestra producción mensual es de alrededor de 4000000 piezas de cepillos, verificamos la calidad del cepillo tres veces durante diferentes pasos de producción en masa, lo que puede garantizar nuestra buena y estable calidad de cepillos.\nNuestro pincel de artista se exporta ampliamente a América del Norte, América Latina, Europa, Asia y regiones de todo el mundo.\nLa pintura de nuestro pincel de artista no es tóxica por naturaleza y confirma completamente los estándares de seguridad europeos y estadounidenses.\nArtview ahora está trabajando duro para ser uno de los mejores proveedores de pinceles para pintar del mundo.\nGracias por su apoyo, bienvenido a visitar nuestra fábrica.\nHaciendo una contribución importante al desarrollo del área de Arte y Artesanía mundialmente\nSer uno de los principales proveedores de pinceles de artistas en todo el mundo.\nArtview es una empresa combinada de exportación y fabricación de productos de Bellas Artes y Artesanía.\nContáctenos para obtener los nuevos productos.


Cámara del terror - Serie 2019 - SensaCine.com\nDesde 2019 / 24min. / Comedia, Terror, Show\nReparto Gaten Matarazzo\nCámara del terror es un espectáculo que junta el terror y la comedia a través de una cámara oculta. Cada episodio cuenta una historia de humor, a la par que aterradora.\nCuando una trabajadora se encuentra cuidando de una niña, un amigo va a casa de la pequeña a recoger los juguetes que ya no usa para así donarlos. Pero un oso de peluche aterrador no quiere que se lo lleven de la casa.\nMientras, unas chicas han sido contratadas para investigar una serie de accidentes ocurridos en un mismo tramo de una carretera que cuenta con un coto aislado. Pero el coto es propiedad de una madre monstruosa.\nPor otro lado, en el Hospital de la ciudad, una trabajadora cuida de una paciente que ha sido operada recientemente, mientras que otro trabajador se encuentra buscando a una mujer que ha desaparecido en extrañas condiciones. La historia acaba con una llamada de teléfono que cuenta algo revelador para la investigación y una reciente llamada de emergencia.\nPersonaje : Self / Host\nCámara del terror - temporada 2 Tráiler VO\nLa segunda temporada de 'Cámara del terror' y 'La serpiente' son algunos de los títulos que podrás ver en la plataforma....


‘Ultimate Marvel vs. Capcom 3’ para PS Vita nos muestra nuevas pantallas y vídeo | Blog de Consolas y Videojuegos\nEn menos de una semana tendremos entre todos nosotros por fin a PlayStation VitaSu lanzamiento vendrá acompañado de un gran número de juegos, de entre los que destaca Ultimate Marvel vsCapcom 3, la esperada versión de uno de los mejores juegos de lucha de los últimos años. Un título soberbio e imprescindible para cualquier amante del géneroEsta versión mantendrá todas las características, modos de juego y luchadores que ya vimos en las consolas de sobremesa e introduce nuevas características diseñadas específicamente para la plataformaPara celebrar su lanzamiento, Capcom ha lanzado nuevas imágenes y vídeo de esta versión.\nUltimate Marvel vsCapcom 3 nos permite disfrutar de intensas batallas épicas y la inclusión de 12 nuevos luchadores emblemáticos de los dos universos presentes en el juego: Marvel y CapcomNada menos que 50 personajes nos ofrecerá esta versión para Vita, entre los que se encuentran míticos personajes como Spiderman, Tormenta, Lobezno, Magneto, Hulk, Capitán América, Ryu, Chris Redfield, Dante Sparda, Viewtiful Joe, Sir Arthur, Morrigan o Albert WeskerRecordamos que respecto Marvel vsCapcom se introducían también nuevos modos (Héroes y Heraldos) y se depuraba aún más la ya excelente jugabilidad del título\nTambién se añadían ocho nuevos escenarios.\nLa versión de PS Vita está desarrollada a partir de las versiones de las consolas de sobremesa, pero añade nuevas características diseñadas para aprovechar las inmensas posibilidades de esta plataforma.\nAsí, contará con soporte para partidas multijugador tanto en red local como online, compatible con las funcionalidades de la pantalla táctil, el sistema NEAR para compartir vestimentas y todo lo que ofrece la versión PS3.\nAdemás, la modalidad para PS Vita incluye el Modo Espectador y la posibilidad de ver las Repeticiones que permitirán a los usuarios compartir y ver peleas a través de la conexión inalámbrica de la consola.\nEsta versión contará con la opción Gold Herald que permitirá añadir un color dorado a los personajes.\nComo opción integrada, los jugadores pueden utilizar la PS Vita como Mando de Control para jugar a la versión PS3 del juego.\nTambién podremos acceder a las clasificaciones online.\nEl juego mantiene el mismo nivel gráfico que ya exhibían las versiones de Xbox 360 y PlayStation 3, por lo que podemos esperar un título gráficamente sobresaliente.\nAdemás, si somos usuarios también de PS3, podremos compartir los contenidos DLC de nuestra consola con la portátil sin ningún coste.\nSin duda, uno de los juegos de lanzamiento que mejor luce y que más horas de diversión nos va a dar.\nOs dejamos con una galería con el resto de imágenes.\nEtiquetas: Capcom, video\nCategorías: Accion, Destacados, Noticias, Novedades, PS Vita


Campeonatos de España: Darío Hernández: "Quiero meterme en la fuga"\nDarío Hernández debutará mañana domingo en un Campeonato de España de categoría profesional. El joven corredor del Burgos-BH se muestra ilusionado con la perspectiva de competir por el título nacional y promete batalla, pues reconoce que aspira a infiltrarse en la fuga del día y posteriormente ayudar a los hombres fuertes de su equipo.\n"El Campeonato es un día especial. Todos los corredores nos sentimos un poco diferentes y vamos con muchas ganas de hacerlo bien. Sé que hay mucho nivel pero eso me motiva todavía más", dice el corredor, de 23 años, que considera que esta prueba le llega en el mejor momento de la temporada.\n"Llevo unos días concentrado en Navacerrada para mejorar mi estado físico y también para aclimatarme al Tour de Qhake Lake, el siguiente objetivo después de los Campeonatos (la altura media de esta prueba china es de 2.500 metros) y me encuentro en mi mejor momento de forma del año", añade el madrileño.\nSu buena actuación en su última carrera, el Tour de Saboya, ha elevado la moral de Hernández, quien promete guerra mañana domingo. "Conseguir un buen puesto es muy difícil, así que me gustaría meterme en la fuga y dejarme ver y luego ayudar a los compañeros".Prensa A&A Sport


¿Por qué no hay que salvar la Semana Santa? - Diario de Noticias de Alava\n¿Por qué no hay que salvar la Semana Santa?\nSanitarios y epidemiólogos creen que hacer planes para esas fiestas de abril sería "repetir los errores"\nconcha lago 01.03.2021 | 00:29\nUna terraza de Vitoria Pilar Barco\nUna terraza de Vitoria\n"Si quieren salvar la Semana Santa, pido la jubilación anticipada", amenazaba la semana pasada en Twitter el médico anestesista Miguel Burguera, ante la posibilidad de repetir lo vivido en Navidad y provocar una cuarta ola de coronavirus. Dispuesto a colgar la bata con tal de no revivir los últimos meses de pandemia, no está solo en su aviso a navegantes. Justo a un mes del inicio de las fiestas de Pascua, los mensajes de alerta se repiten. Sanitarios y epidemiólogos advierten que no hay que salvar la Semana Santa y piden a las administraciones que mantengan las restricciones hasta llegar, al menos, a una incidencia menor a los 60 casos por cada 100.000 habitantes.\nEstos SOS coinciden con la desescalada que ya llevan a cabo algunas comunidades tras un descenso de los casos como Madrid, Cataluña, Castilla La Mancha o Extremadura. Una relajación de medidas que también se pretende inicie Euskadi con el LABI de este viernes. Esperando consolidar el descenso en la curva de contagios y el cambio de tendencia en la transmisión del virus, la consejera de Salud, Gotzone Sagardui, dejó la puerta abierta el jueves a permitir la movilidad por todo el territorio. Y es que el miércoles día 24, Euskadi se sitúo por fin, por debajo de los 300 casos, un dato que no se daba desde el 9 de enero. Sin embargo, el lehendakari Iñigo Urkullu ya ha asegurado que ve "muy difícil una Semana Santa con una movilidad indiscriminada".\nViendo todavía las orejas al lobo, la viróloga y científica del CSIC, Margarita del Val, hace una llamada a la cordura ya que cuanto más se mueva la población, más riesgo de contagio existe. "Si hemos hecho planes para Semana Santa, nos reuniremos con gente, con lo que se producirá una ola tan fuerte como la tercera", afirmó la pasada semana en Onda Vasca.\n"En esta época tenemos un tiempo en el que hace todavía bastante frío y habrá mucha actividad en interiores. Para mí, salvar la Semana Santa es salvar a las personas que se morirían si tenemos un comportamiento insensato". A su juicio, "la movilidad entre poblaciones está creciendo peligrosamente, por encima de los umbrales críticos, que predicen que en un par de semanas empezarán a subir los muertos".\nComo contrapunto, se mostró halagüeña de cara al verano. "Hace mejor tiempo, con lo que la probabilidad de contagiarse es diez veces menor" indicó, contando también con la campaña de vacunación "que estará bastante más avanzada".\nNo hay que olvidar que la vacunación cumple dos meses con más dosis suministradas en el Estado (3,6 millones de personas) que contagios (casi 3,2 millones). No obstante, apenas un 5% de la población ha recibido la primera dosis.\n"Suena a broma de mal gusto" Margarita del Val es ampliamente secundada. El presidente de la Sociedad española de Medicina de Urgencias y Emergencias (Semes), Tato Vázquez Lima, asegura que salvar la Semana Santa "suena a una broma de mal gusto". El jefe de Urgencias en el Hospital del Salnés (Pontevedra), en primera línea desde el comienzo de la pandemia, no tiene reparo en decir que "es imposible en un mes llegar a los niveles de nueva normalidad" y permitir, por ejemplo, vuelos turísticos.\n"¿Es que no hemos aprendido nada de las Navidades?", es la cuestión que lanzan los especialistas de Urgencias, encabezados por Vázquez Lima. "El porcentaje de ocupación de críticos debe estar por debajo del 5% y estamos muy por encima, al igual que las tasas de incidencia acumulada a 14 días".\n"Lo hemos visto. Aprendamos un poco. ¿Qué ha pasado en Navidades? Aunque las cosas vayan bien, vamos a bajar la incidencia acumulada, pero seguiríamos con un riesgo alto. ¿Vamos a empezar a abrir otra vez para qué, para tener 500 muertos diarios?, se queja.\nLas opiniones críticas se suceden. El portavoz de la Sociedad de Salud Pública, Jonay Sespas, considera que "se debe producir una bajada más ambiciosa para pensar en levantar restricciones. Recordemos que cuando más eliminamos transmisión fue en junio y ni así se hizo una desescalada correcta", explica.\n"Las restricciones las tiene que marcar un calendario epidemiológico, no una determinada fecha", subraya el genetista Salvador Macip, quien cree que en unas pocas semanas "la situación en España no va a ofrecer margen para liberar restricciones a la movilidad". Por ello, cree que "tratar de salvar la Semana Santa sería repetir errores".\n¿Otra festividad en pandemia? Porque en apenas 31 días volveremos a vivir una festividad en pandemia. Unas fiestas de Pascua que traen a la memoria colectiva la de 2020, en la que se inscribió el parón de toda la actividad no esencial en lo más crítico de la primera ola.\nPor eso, desde otras comunidades, algunos responsables autonómicos también se han pronunciado con cautela. En Asturias, el presidente del Principado, Adrián Barbón, ha dejado claro que se "sacrificará" esa festividad para evitar una "cuarta ola brutal". "Para no cometer los errores de la pasada Navidad, habrá que mantener el cierre perimetral y el toque de queda en toda la comunidad, además de las restricciones por municipios", asevera.\nDesde Valencia, la vicepresidenta, Mónica Oltra, afirma sobre esta operación de salvamento, que en su región aún se están "salvando vidas de las consecuencias de salvar la Navidad", por lo que "ya basta de salvadores", dice en una comunidad que ha vivido en los primeros meses del año "una situación gravísima".\nLa polémica también está al rojo vivo en Europa. Las declaraciones del jefe de gobierno de Sajonia, Michael Kretschmer, que dio por perdida la Semana Santa, abrió un acalorado debate en Alemania entre aquellos que se suman a esta opinión y los que consideran precipitado pronunciarse ya sobre la posibilidad de poder o no viajar en abril. "Soy partidario de decir la verdad: lamentablemente, este año no puede haber vacaciones de Semana Santa en Alemania", dijo Kretschmer en el diario Bild. "Una movilidad demasiado grande en el mes de abril destruiría todo lo que se ha conseguido en el país desde mediados de diciembre, cuando se endurecieron las restricciones vigentes desde noviembre", argumentó.\nEn Italia, convertida en uno de los peores escenarios de la crisis sanitaria, algunos expertos como Walter Riccardi, el asesor para la pandemia del ministro de Sanidad, han llegado a reclamar al nuevo Gobierno de Mario Draghi un confinamiento total para hacer descender la incidencia, dado el avance imparable de la variante británica.\n"Para mí salvar la Semana Santa es salvar a personas que morirían si tenemos un comportamiento insensato"\n"La movilidad entre poblaciones está creciendo de forma peligrosa y eso supone más riesgo de contagios"\nViróloga y científica del CSIC


Nuevo tráiler de ‘Point Break': Aquí, el surf es lo de menos | Nuestros Cómics\nNuevo tráiler de ‘Point Break': Aquí, el surf es lo de menos\nPoint Break, el remake (aún sin título castellano) de Le llaman Bodhi, ha publicado un nuevo tráiler. Y en él, cómo no, hay surf: la nueva versión del filme dirigido por Kathrin Bigelow en 1991, con Edgar Ramírez tomando el rol de Patrick Swayze y Luke Bracey el de Keanu Reeves, no sería lo mismo sin unas cuantas olas gigantes cabalgadas con fotografía desaturada. Pero, pasados los primeros segundos, se revela que aquí las tablas son lo de menos: motociclismo, patinaje en la proa de un yate, billetes volantes… todo vale a la hora de ofrecer una película que deje al original en mantillas en lo que a deportes extremos se refiere. Y, por otra parte, nos sigue chocando que la antigua Banda de los ex presidentes vaya ahora por ahí con máscaras de Barack Obama… La película tiene previsto su estreno en EE UU para el 25 de diciembre.\nThe post Nuevo tráiler de ‘Point Break’: Aquí, el surf es lo de menos appeared first on CINEMANÍA.


Sorprende | Kite Escape\nSorprende con una experiencia de kitesurf\nUN REGLO DEPORTIVO DIFERENTE Y ORIGINAL\nMás información y questiones más frecuentes:\nPuedes comprar un vale de regalo de Kite Escape para sorprender a alguien con una experiencia en kitesurf, un camp, un viaje o un curso de kite. La persona a quien se lo regles puede escoger la actividad y destino en cualquier momento durante el año.\nLos vales regalo tienen una período de validez de un año. En cualquier caso, si la persona que recibe el regalo por motivos ajenos a él y no pudiera unirse a ninguna de las actividades durante el año, sin ningún problema lo guardaríamos para futuros camps o viajes.\nVas a recibir una bonito vale personalizado que vas a poder imprimir tu mismo y una camiseta de Kite Escape. Ve un ejemplo del vale regalo aquí.\nTu decides. Vas a regalar un vale que va a ser intercambiado por cualquiera de nuestras actividades. En relación al valor del vale, la actividad va a poder ser escogida. Si la persona quisiera unirse a una actividad de mayor valor, el/ella puede pagar la diferencia.\nEn el caso que la actividad escogida sea de menor coste, la diferencia puede ser usada para un camp futuro o para un acompañante.\nPuedes decidir comprar un vale por el valor de medio kite camp y de esta forma ayudar a alguien a venir, y él/ella pagar la diferencia. O escoger solo un pack de pocas clases para ayudar a alguien a volver a ponerse a tono con el kitesurf.\nPuedo regalar un Camp concreto?\nPor supuesto. Sigue el proceso de encargo de tu vale regalo y escoge el camp deseado de la lista, y nosotros nos encargaremos de pre-reservar su plaza para el mismo.\nComo encargo el vale regalo?\nLo ENCARGAS rellenando el formulario en el link de abajo y a continuación recibirás un mail con un link para realizar el pago. Si tienes más dudas por favor contáctanos.\nRECIBIRAS el vale regalo inmediatamente en tu bandeja de entrada.\nVas a poder pagar online con Paypal o transferencia bancaria.


La extraña pareja: 100 º Aniversario del nacimiento de Carson Mc Cullers.\n100 º Aniversario del nacimiento de Carson Mc Cullers.\nSe celebra el centenario de arson Mc Cullers, la escritora aquien admiraron Marilyn y la autora de MEMORIAS DE ÁFRICA.\n1959. La Academia de las Artes y las Letras de Estados Unidos invitó a dar el discurso de su cena anual de ese año a la baronesa Karen Blixen Finecke, la escritora protagonista de MEMORIAS DE ÁFRICA. La aristócrata danesa firmaba sus libros con el seudónimo de Isak Dinesen. Además era la autora de CUENTOS DE INVIERNO y SIETE CUENTOS GOTICOS. Durante su estancia en Estados Unidos comió con Truman Capote y Cecil Beaton. Tomó cócteles con John Steinbeck y sus anfitriones la llevaron al Metropolitan para escuchar las arias de María Callas. Pero insistió en conocer a cuatro personas. Ernest Hemingway y E.E. Cumings, por parte de los chicos. Carson Mc Cullers y la actriz de comedias románticas Marilyn Monroe, por el lado femenino. Todos menos Hemingway estuvieron presentes en una cena inolvidable.\nCarson Mc Cullers era admiradora de la obra de Karen Bllixen. La citó en su casa de Myack, cerca de Nueva York, junto con Marilyn y su primer marido, el dramaturgo Arthur Miller (EL CRISOL). El menú consistió en ostras, uvas, champán y souflé: era la dieta habitual de Karen Blixen, que en 1959 tenía un serio transtorno de la alimentación.\nA sus 74 años, la Blixen padecía anorexia y se resentía de los efectos de una sífilis pegada por una de sus parejas en áfrica.Mc Cullers, de 42 años, sufría una hemiplejia que le había paralizado la parte izquierda del cuerpo tras un ictus. No podía andar sin un bastón y necesitaba ayuda para vestirse.\nMarilyn estaba en su mejor momento. A pesar de un carácter tendente a las depresiones, bastante inestable, era culta y había leído las obras de las otras dos mujeres.\nDos años y medio después murió Marilyn, en agosto de 1962. Karen Blixen murió en septiembre de 1962. Carson Mc Cullers fallecería en 1967.\nAhora se commemoran los 50 años de su muerte y la editorial española Seix Barral reedita todos sus títulos.\nArchivo del blog septiembre (1) octubre (6) noviembre (5) diciembre (7) enero (7) febrero (9) marzo (2) abril (13) junio (1) octubre (3) noviembre (9) diciembre (7) enero (5) febrero (5) marzo (15) abril (6) mayo (12) junio (8) julio (12) septiembre (13) octubre (14) noviembre (10) diciembre (3) enero (3) febrero (6) marzo (9) abril (14) mayo (14) junio (13) julio (4) agosto (3) septiembre (8) octubre (3) noviembre (2) febrero (4) marzo (10) abril (9) mayo (3) junio (8) julio (8) agosto (3) septiembre (4) octubre (3) noviembre (2) diciembre (3) enero (8) febrero (8) marzo (21) abril (10) mayo (7) junio (16) julio (17) agosto (2) septiembre (8) octubre (11) noviembre (15) diciembre (11) enero (13) febrero (9) marzo (10) abril (12) mayo (11) junio (15) julio (18) agosto (7) septiembre (20) octubre (13) noviembre (17) diciembre (14) enero (7) febrero (23) marzo (28) abril (19) mayo (20) junio (21) julio (15) agosto (12) septiembre (22) octubre (27) noviembre (52) diciembre (25) enero (18) febrero (38) marzo (29) abril (29) mayo (30) junio (30) julio (64) agosto (24) septiembre (33) octubre (40) noviembre (26) diciembre (22) enero (17) febrero (26) marzo (33) abril (24) mayo (29) junio (36) julio (48) agosto (22) septiembre (34) octubre (26)\nBILBAO SE CONVIERTE EN EL LONDRES DEL SIGLO XIX PARA EL RODAJE DEL NUEVO FILME DE LOS CREADORES DE "LOREAK". Simones y landós...\nSe me han puesto los pelos como escarpias con la entrada anterior sobre películas de ciencia ficción y me he acordado de otra que vi en 199...\nUna vez más toca cine de ciencia ficción. Algún día haré una entrada de la precuela si consigo verla entera. Pero el caso es que fui al c...\nEl episodio de ayer resultó ser demasiado rico en referencias históricas. Se nos habló del Cisma de la Iglesia Católica, en plena decadenci...\nUna de las características que distinguen al Homo Sapiens del resto de los animales es que tiene pensamiento simbólico. Por esta razón he...\nLa verdad es que el mundo lleva siendo ecologista relativamente poco tiempo. Yo, de pequeño (hasta los 8 años), lo que veía era películas d...\nDos submarinos nazis se rindieron en Argentina tras la capitulación alemana. Al primero, el U-530, le faltaba un bote. El -977 tenía 16 pla...\nUnos cincuenta militares han marchado este 12 de octubre vastidos como soldados de los Tercios de Flandes. Lo han hecho para conmemorar el 4...\nGregory Berns estudia el comportamiento de los perros.\nTu perro se ha sentado cuando le has dicho que lo haga. Como consecuencia le dan una galleta de perros. ¿Pero lo ha hecho porque te quiere ...\nLa mayoría de los estadounidenses entienden que el concepto "la ley de la tierra" engloba el conjunto de leyes que se aplican a u...


Iglesia Noticias Locales Cristianas Policial/Judicial Posted on 09/29/2021\nNOTICIACRISTIANA.COM.- Hombres armados irrumpieron en la Primera Iglesia Bautista en Puerto Príncipe, la capital de Haití , mataron a un diácono de 60 años y secuestraron a su esposa de 59 años.\nLos delincuentes irrumpieron en el edificio de la iglesia , ubicado a pocos kilómetros del Palacio Nacional de Haití, interrumpiendo la celebración de la mañana con disparos.\nLos fieles empezaron a correr y esconderse en los bancos para protegerse. Algunos resultaron levemente heridos durante el ataque, ocurrido el domingo pasado (26).\nEl diácono Sylner Lafaille fue asesinado y su esposa Marie Marthe Laurent Lafaille fue secuestrada y sigue siendo rehén de los bandidos. El pastor Josué Mathieu informó que su congregación vivió un » evento vergonzoso, vil, impensable».\nEl líder dijo que mientras la iglesia preparaba el funeral del diácono Sylner, él y la misma iglesia han estado orando por la liberación de la esposa del diácono. «Este evento indescriptible llega en un momento en el que estamos tratando de sacar la cabeza del agua, después de lidiar con Covid-19 y los disturbios civiles en el país», dijo Josué a Baptist Standard.\n“Es como agua fría vertida en agua hirviendo. El primer domingo de octubre es el regreso general a las actividades de la iglesia, período en el que recibimos decenas de nuevos bautizados. Ahora, nos encontramos frente a los fieles traumatizados por este terrible suceso. ¡Las dificultades son enormes! Hay una gran necesidad de tratamiento psicológico y postraumático”.\nEl pastor Josué también pidió a los cristianos que oren por «la liberación de un país, asolado por una crisis de seguridad impulsada por las pandillas».\nHaití ha enfrentado múltiples desafíos durante años, incluida la inestabilidad política, las pandillas, los disturbios civiles y los desastres naturales y la pobreza persistente. En julio, el presidente haitiano Jovenel Moise fue asesinado. En agosto, un terremoto de magnitud 7,2 golpeó el suroeste del país, y dos días más tarde, la tormenta tropical Grace también devastó la nación, informo Alabama Baptist.\nPolicial/Judicial Oct 22, 2013\nPolicía arresta a sacerdote que vendía «aceite milagroso» para curar enfermedades


Ficus benjamina: no puede faltar en tu salón );\nPlantasysemillas Plantas de Interior para tu hogar 23/02/2016 27/04/2016 como cuidar las plantas, flores de interior, fotos de flores, nombres de plantas con semillas, plantas de interior, plantas de interior resistentes, plantas de invierno, regalar flores día de la madre, semillas de flores\t0 Comentarios\nEstas plantas para decorar el interior de nuestros hogares son de las más resistentes e imprescindibles. La ficus benjamina es una planta con hojas arbustadas y tronco enrollado es una planta que tolera temperaturas muy calurosas y resiste muy bien a la poca luz y humedad. Por eso, hace que esta planta sea una de las más famosas para el interior.\nLa hacen ideal para decorar si queremos y necesitamos una planta verde que de color a nuestra estancia y ese toque natural que sólo conseguimos con las plantas.\nTendremos que tenerla en lugares en dónde la temperatura no baje de los 13º. No tolera las heladas, por lo que si en verano la ponemos en la terraza o en el jardín a sol y sombra en invierno tendremos que meterla al interior sí o sí. Nunca ponerla en corrientes de aire, pues son dañinas para este tipo de planta.\nRiego cada 2 días en verano y una vez cada 10 días en invierno. Para saber si es necesario regar, toca un poco la tierra de la maceta y asegúrate de qué está seca y que necesita el agua, si no es así, espera.\nEn verano tolerará muy bien las altas temperaturas, y también la alta calefacción. Aún así, evita que tu planta esté cerca de las fuentes de calor. De vez en cuándo en invierno y a diario en verano vierte un poco de agua pulverizada en las hojas de la planta.\nTruco: para evitar que las hojas se amarilleen vierte un poco de abono en el riego una vez al mes con extra de hierro.\nPoda y plagas de la ficus benjamina\nUna vez al trimestre corta las dos hojas que están al final de las ramas. De esta manera lograrás que la planta siga creciendo saludable y con hojas frondosas. En invierno no lo hagas, puesto que la planta está más sensible que el resto del año.\nLas plagas más comunes de la ficus benjamina son las de la araña roja, cochinilla y pulgón. Te contamos cómo puedes evitarlas de manera fácil y sencilla estos bichillos.\nSemillas de la ficus benjamina\nSe reproducen por esquejes y semillas. Y por último no te olvides de cambiar de tierra y transplantar la planta de una maceta a otra de forma anual para qué tenga siempre la mejor salud posible.\nLa foto la hemos visto en el Flikr de yoppy.\n← Olivo: los cuidados para conseguir aceitunas\nLos trucos para cultivar árboles frutales enanos →


Morella | Guía Turismo CV\nSu castillo y mucho más\nMorella es la ciudad ideal para realizar un turismo activo. Con el paso del tiempo, Morella se ha convertido en un destino turístico habitual para mucha gente, atraída por su rico patrimonio arquitectónico y cultural, actividades al aire libre y lugares donde disfrutar de la gastronomía todo el año.\nDesde hace años, la ciudad amurallada suma el turismo activo al aire libre con las visitas al conjunto patrimonial y una variada agenda cultural. Todo ello le permitió recibir un distintivo por parte de la Asociación de los Pueblos Más Bonitos de España que la sitúa como uno de los pueblos más bellos del país.\nAdemás, el esfuerzo del consistorio por conservar su rico patrimonio se ve recompensado con este galardón fue reconocido con el premio Patrimonio que otorgan las ciudades Patrimonio de la Humanidad.\nConjunto patrimonial de gran valor\nCuando hablamos de Morella no podemos dejar de lado su castillo y las murallas, que marcan el skyline de la ciudad e impactan a los y las visitantes cuando llegan por la carretera. En este sentido, destaca la apuesta del Ayuntamiento de Morella por la mejora de estos espacios, con la ampliación del paseo de ronda que permite hacer una visita con mayor profundidad por la fortaleza.\nEl castillo de Morella ha sido una de las fortalezas más imponentes del Mediterráneo y el paso de numerosas civilizaciones ha dejado su huella en esta impresionante construcción, habitada desde el III Milenio antes de Cristo. La fortaleza militar construida aprovechando la roca natural, debe su importancia y encanto a esta situación privilegiada. Además, en el interior del castillo cuenta con exposiciones permanentes que recuerdan la historia de la fortificación.\nLa Basílica Arciprestal, las características calles porticadas o el edificio del Ayuntamiento, con la prisión del siglo XIV, son otros ejemplos de la oferta monumental con la que cuenta.\nSin embargo, Morella ofrece mucho más que los monumentos construidos a lo largo de su historia.\nGastronomía de origen medieval\nUna visita a Morella merece poder detenerse a conocer su gastronomía local, marcada por los productos de proximidad y calidad.\nLa cocina morellana se caracteriza por sus orígenes medievales, que le otorgan una identidad marcada por el frío de los inviernos y que ha sido transmitida con el paso de los años, de generación en generación.\nLa base de la gastronomía en Morella reside en las carnes (de ternera, de cordero o de cerdo), que suele degustarse a la brasa, horneada y guisada, mezclada con especias, verduras, legumbres, almendras, hierbas aromáticas o setas. Otro tipo de productos destacados de la cocina morellana son sus embutidos y quesos, así como las croquetas morellanas.\nPara bajar toda la comida, es recomendable aprovechar todo su extenso término municipal y las actividades que puede albergar. El término de Morella, con más de 400 km², es el segundo más grande del territorio valenciano, entre un mar de montañas, bosques, barrancos y espacios de gran belleza.\nEste entorno privilegiado sirve como punto de partida de muchas rutas senderistas, una actividad cada vez más demandada entre los turistas, con caminos y senderos para toda la familia. La bici de montaña es buena compañera para recorrer estas y muchas otras rutas específicas de BTT o montain bike, gracias a su oleaje geológico. Además, el sector empresarial también ofrece actividades al aire libre como paseos a caballo o circuitos multiaventura de actividades.\nPor último, después de una larga jornada por la ciudad, es importante descansar bien. Para ello, Morella ofrece diferentes tipos de alojamientos para todos los gustos entre una larga lista de hoteles, casas rurales y pisos turísticos que se ubican dentro y fuera de las murallas, además de una zona de autocaravanas que permite pernoctar muy cerca del núcleo urbano.


2 Códigos descuentos cortinas Envío gratis - 80% OFF en Cupones descuentos cortinas » Enero 2022 España\nCódigo descuento cortinas Envío gratis ✓ Enero 2022\nllll➤ Consigue hasta 80% descuento en cortinas Envío gratis ✂ 5 Ofertas y 2 Descuentos cortinas ☆ 18 de Enero 2022 ✅ 48 veces utilizado - Hecho con ❤ en Barcelona, Madrid, Valencia y Sevilla y Málaga.\nSi eres un o una habitual de nuestras secciones de El Periódico, ya sabrás que una de nuestras principales preocupaciones es poder ofrecer a nuestros lectores y lectoras lo mejor de lo mejor. 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Lo cual te va a permitir poder comprar mucho más gastando incluso menos dinero. Desde luego es un chollazo.\nY si además tenemos en cuenta que cada vez es más frecuente encontrarnos con promociones de Envío Gratuito el ahorro ya es aún mayor, y no sólo por el hecho de que no vas a tener que pagar ningún coste por recibir tu pedido cortinas con descuento, si no que también estarás ahorrando en tiempo, ¡y eso sí que no tiene precio!\nComo ves conseguir el mayor ahorro posible en tus compras cortinas está totalmente al alcance de tu mano.\n¿Puedo fiarme de que comprar cortinas online es fiable y seguro?\nRotundamente sí, sobretodo si lo haces a través de nuestra sección de Cupones cortinas en El Periódico porque además de comprobar que las ofertas y promociones cortinas que te ofrecemos son las más interesantes de toda la red, también verificamos diariamente cada uno de nuestros cupones, los cuales han sido actualizados el día 18 de Enero de 2022.\nAdemás nuestro equipo, es experto en identificar no sólo las mejores ofertas cortinas sino que además garantizamos que las tiendas seleccionadas siempre ofrecen cortinas garantizando la confidencialidad de los datos, con pasarelas de pago 100% seguras, y que ofrezcan variedad de opciones de pago: tarjetas de crédito o débito, plataformas como PayPal, etc.\n¿Y puedo además comprar cortinas con envío gratis?\n¡Esa es otra de las ventajas! Porque cada día son más las tiendas online que se suben al carro de ofrecer promociones de envío gratuito en cortinas para que tú no tengas que asumir ningún coste en el envío de tu pedido, y poder recibirlo cómodamente donde desees de manera totalmente gratuita.\n¿Y cómo puedo estar siempre informado de las mejores Ofertas cortinas?\nEsto sí que es sencillo, porque desde El Periódico hemos elaborado un boletín de ofertas cortinas al que puedes suscribirte de manera totalmente gratuita para que no se te escape ni una sola ganga en cortinas.\nAhorrar en tus compras cortinas online nunca fue tan fiable, rápido, sencillo y cómodo como en la sección especial de Cupones de Descuento cortinas, donde vas a poder acceder en exclusiva a la mayor selección de promociones, ofertas y descuentos cortinas desde tu casa y poder ahorrar al máximo en tus compras cortinas. Y encima con la confianza de que todos los cupones han sido siempre revisados y verificados. Sin duda la mejor opción para conseguir el mejor ahorro en tus compras.


Euronext busca pymes españolas para cotizar en Francia: “...\nDavid Bouchez, cofundador y presidente de A-Invest Spain.\nSiempre habrá fondos para invertir y siempre habrá emisores que buscan liquidez\nSu pasión es la Bolsa “y permitir a las pymes… tener los medios financieros para ser más fuertes, más independientes y poder crecer globalmente”, nos cuenta en esta entrevista David Bouchez que, con esa intención llegó a España, “uno de los países europeos con más talento tecnológico”. “Solo hay que ver la operación de salida a bolsa de Wallbox para hacernos una idea precisa del genio técnico y oportunista de los socios fundadores”.\nAsí que Bouchez se instaló hace poco tiempo en Barcelona para montar A-Invest Spain, que ofrece servicios de banca de inversión a través de su socio All Invest en París. “Nuestro objetivo es ser la referencia número uno de España en operaciones bursátiles en Euronext, ya sea para que salten a cotizar empresas españolas o para organizar Dual Listing de empresas que ya cotizan en el mercado nacional y que buscan a ampliar el abanico de inversores”.\nUna parte sustancial de los clientes de A-Invest Spain, que nació este año y está operativa desde comienzos del pasado abril, son los sectores de Inteligencia Artificial, Biotech, Medtech, Tecnologías disruptivas y Energía, “tengan beneficios o pérdidas”. Se trata de sectores con un gran futuro, lo que anima al inversor y un potencial de crecimiento fabuloso.\nA la pregunta de ¿qué esperan de 2022?, David Bouchez responde que volver “lo antes posible” a una vida normal y… “claro, muchos candidatos españoles para saltar al Euronext de la mano de A-Invest Spain”.\n-¿Me puede resumir en un par de párrafos su trayectoria profesional hasta el día de hoy?\nEmpecé en 1992 en el grupo francés Indosuez como asesor junior de empresas en el sur de Francia y dos años después ascendí a director de agencia en Annecy. La compra del banco en 1995 cambiaba la cultura de esta división de Indo Suez y dimití para crear en 1995 Avenir Finance (ahora se llama Advenis y tiene 400 empleados) en Lyon con tres socios, y dos empleados, aprovechando una nueva ley financiera que dio luz al “Mercado Libre” de la Bolsa de París (París Bourse), que permitió a pymes con un tamaño reducido poder cotizar y tener acceso al ahorro público.\nLo he visto como una gran oportunidad y hemos sacado a cotización unas 40 empresas sobre cuatro años y sin olvidar que salieron a bolsa nuestras propias acciones en 1998 y que en 2000 vendí mis acciones a un banco.\nHe colaborado un tiempo con el Banco Frances Arjil en procesos de IPO y M&A y he dado consejo a países sobre temas de financiación, seguridad y energía.\nMi pasión es la bolsa y permitir a las pymes, cada vez que sea posible, tener los medios financieros para ser más fuertes, más independientes y poder crecer globalmente.\nEs fantástico encontrar tantos emprendedores altamente cualificados de diferentes generaciones\n-¿Cómo y cuándo llega David Bouchez a España?\nGracias a mi mujer ya que estoy casado con ella desde hace casi 30 años y tiene raíces españolas. Además, viajo a menudo con mis padres de vacaciones a España desde los 70 y siempre he tenido el país en mi corazón.\nEn 2018 vi que el mercado ibérico estaba listo para procesos de IPO, que parecía un concepto nuevo y reservado más para las grandes empresas desde el punto de vista de los propietarios.\nAhora la pandemia ha debilitado grupos familiares como pymes que se sentían muy fuertes y que, en un año, han visto como podían perder todo lo construido en 130 años. De manera general, las empresas más fuertes lo son porque cotizan. Es por estas razones que he sentido que era el momento de crear la empresa socia de mis socios de 30 años ALL Invest aquí, en España.\n-En su currículum he leído que es “especialista en el proceso de IPO”. ¿Me explica un poco más de esta faceta profesional?\nEl proceso de cotización requiere conocer perfectamente los diferentes pasos que permiten de organizar una salida en Bolsa como son los jurídicos, contables, reglamentarios con Euronext y los reguladores de cada país (AMF en Francia y CNMV en España).\nTambién hay que saber elaborar los folletos (hay diferentes versiones según la operación prevista), ayudar al propietario de la empresa y/o al CEO en la presentación con los fondos y estos meetings que llamamos “one to one” para que sean perfectamente preparados, explicar todo el proceso con nuestro bróker hasta “tocar la campana” y el post-IPO que requiere también una atención precisa para que se cumplan los requisitos de Euronext (comunicación, conocer la ley de abuso de mercado, etc.). Esto es el resultado de 100 IPO de experiencia que he acumulado desde 1992.\n-¿Hablamos, fundamentalmente, de empresas jóvenes y con alto potencial?\nSí. Una parte sustancial de nuestros clientes son de Inteligencia Artificial, Biotech, Medtech, Tecnologías disruptivas y Energía, tengan beneficios o pérdidas. También nos interesan empresas industriales y socimis. Por ejemplo, organizamos en París el 5 de diciembre un meeting entre socimis europeas y unos 200 inversores para permitir a los emisores inmobiliarios encontrar nuevos fondos.\n-¿Cómo nace, dónde y con qué objetivo A-Invest Spain?\nA-Invest Spain nació este año y está operativa desde comienzos del pasado abril. La sede social está en Barcelona y abriremos un despacho en Madrid en 2022. Nuestro objetivo es ser la referencia número uno de España en operaciones bursátiles en Euronext, ya sea para que salten a cotizar empresas españolas o para organizar Dual Listing de empresas que ya cotizan en el mercado nacional y que buscan a ampliar el abanico de inversores para acompañar una estrategia de crecimiento al menos paneuropea.\nLas actividades disruptivas son también un “target” que estudiamos muy de cerca\nEspaña es uno de los países europeos, a mi juicio, con más talento en el ámbito tecnológico. Ver la operación de salida a bolsa de Wallbox da una idea precisa del genio técnico y oportunista de los socios fundadores. Además, quedan muchas pymes para cotizar que tienen que entender que pueden acceder ya a los mercados financieros y que, generalmente, lo ignoran. Hay una misión pedagógica que me encanta hacer.\nTambién personalmente (con mi familia) me encanta la vida en España. He tenido que aprender el castellano y leer los diarios nacionales me ha permitido no solo aprender el idioma sino también impregnarme del tejido económico hispánico.\n-Usted es presidente y cofundador pero hábleme por favor de su otra mitad, de Alejandro Blanco.\nHe querido tener a mi lado un profesional de plena confianza y muy trabajador, con ganas de aprender siempre, con valores como la honestidad y la profesionalidad y que tiene un conocimiento muy amplio de los temas de deuda, que son mi punto débil. Con Alejandro he reunido todas estas cualidades. Además, tiene un conocimiento de los actores de la economía española que permite ganar tiempo para crecer mas rápidamente.\n-¿Qué servicios ofrece A-Invest Spain y a quiénes van dirigidos?\nA-Invest Spain ofrece servicios de banca de inversión a través de nuestro socio All Invest en París. Es decir:\n- Organización de IPO en mercados organizados y reglamentados (el grupo está Listing Agent, Listing Sponsor, Proveedor de Servicios de inversión).\n- Operación de M&A transfronteriza y nacional en España.\n- Montaje de un fondo pre-IPO “La Corbeille” en colaboración con Lorenzo Serratosa, presidente de Substrate AI e inversor dedicado a tomar participaciones en futuros emisores.\n-¿Son ustedes entonces un banco de inversión?\nEl Grupo All Invest es un banco de inversión.\nEl Euronext Growth permite contactar con más inversores y tiene, en general, más liquidez\nNosotros, por el momento, operamos en los campos de actividad en los cuales estamos autorizados a operar, pero el objetivo a medio plazo es cumplir con los requisitos para ser un banco de inversión en España.\n-Una de las operaciones que van a desarrollar es la de asesorar a Substrate AI, antes Zonavalue, en su salida al Euronext Growth prevista antes de finales de año. ¿Es la primera de relevancia informativa que realizan en nuestro país?\nA través de A-Invest Spain sí, es la primera. Hay otras en marcha, pero Substrate AI saldrá probablemente la primera y también hay otras que reúnen talento y que han sabido modernizar conceptos actuales de sostenibilidad.\nCon All Invest hemos hecho otras IPO como el dual listing de Lleida.net, la cotización de la empresa Quadpack y varios asesoramientos que aún quedan bajo confidencialidad.\n-Están especializados en acompañar a las empresas españolas en el salto a la Bolsa de París. ¿Hay entonces por parte de las compañías nacionales un interés especial por debutar en Euronext?\nSí. Hay empresas españolas que tienen una estrategia internacional, con un crecimiento en los próximos años y que tienen una plaza para cotizar en Euronext, primer mercado de Europa (en números de emisores y en capitalizaciones).\n-¿Qué atractivo tiene el Euronext Growth frente al BME Growth?\nEl BME Growth ha evolucionado mucho y positivamente estos dos años, y podemos ver el éxito que tiene para emisores españoles que tienen una estrategia de crecimiento nacional o con poca posibilidad internacional.\nEl Euronext Growth permite contactar con más inversores, tiene en general más liquidez, expone el emisor español a una comunidad no solo financiera europea sino también a otros emisores que permiten adquisiciones u otro tipo de oportunidades. Además, el “día día” del emisor es menos burocrático en Euronext Growth que en el BME Growth, aunque pienso que este punto también se va a mejorar.\nLeer los diarios españoles me ha permitido no solo aprender el idioma sino también impregnarme de su tejido económico\n-Substrate AI es una compañía de inteligencia artificial. ¿En qué otros sectores se van a centrar A-Invest Spain?\nInteligencia Artificial, Energía, Tecnología, Biotech y Medtech Pharma, pero también todos los sectores que puedan tener interés en salir a bolsa.\n-¿Qué es lo que caracteriza a estos sectores?\nUn futuro que anima al inversor, un potencial de crecimiento fabuloso y un gran interés también para mejorar la salud. Las biotecnológicas españolas que ya hemos encontrado desarrollan soluciones por ejemplo para “tratamiento” de ciertos tipos de cáncer, o “reparaciones” de tejidos con profesores y médicos muy experimentados y talentosos.\nLas actividades disruptivas son también un “target” que estudiamos muy de cerca. Imagínese usted en la piel de un inversor que se va a encontrar a Zuckerberg en 2004 cuando nació Facebook y que este joven emprendedor le explica que es muy interesante hacer una inversión en su empresa, cuyo objeto es conectar a amigos en una plataforma en la que ellos mismos pondrán informaciones personales que quieren compartir con las fotos que quieren añadir, y veremos más tarde qué modelo de negocio se podrá hacer… conocemos lo que paso después. Bono, cantante del grupo U2, ha ganado más dinero haciendo una inversión en Facebook antes de la salida a bolsa que en toda su exitosa carrera musical. Pues estos sectores de alto riesgo nos atraen en pre-IPO para conducirles rápidamente a su salto a la Bolsa.\n-Y enlazando con la pregunta anterior de por qué España, he leído que ustedes consideran a España como ‘Silicon Valley de Europa’…\nSí, es fantástico encontrar tantos emprendedores altamente cualificados de diferentes generaciones con actividades en desarrollo usando tecnología vanguardista con este espíritu de conquistador del mundo. Esta mentalidad la he visto en California, Hong Kong y ahora en España. Da esperanza para el futuro.\n-¿Con cuántas compañías más están en contacto aquí en nuestro país?\nHemos encontrado una treintena de empresas en cuatro meses que pueden cotizar. Desde abril, seis están en marcha y unas 12 están estudiando el tema, y las otras pensamos que es temprano o todavía no es apropiado. Luego hay otras que no quieren cotizar por diversas razones.\n-¿Qué características tienen que cumplir para que capten su atención?\nUn mercado identificado, ventajas de competencia, que sean innovadoras, que necesiten al menos unos 10 millones de euros en su primera fase, un equipo humano experto con buenos track records y unas ganas enormes de ser líderes en su mercado con los medios adecuados.\nLa pandemia ha debilitado grupos familiares, como pymes, que se sentían muy fuertes\n-Hemos vivido, y todavía estamos viviendo, un año y medio muy complicado ¿cómo ha influido en los planes de A-Invest Spain?\nAl final estos momentos tristes y difíciles contribuyen a que los emprendedores de todo tipo de actividad consideremos que, en una situación como la pandemia, se puede perder su empresa en unos meses. Que esta empresa podía ser el fruto de generaciones de trabajo que se volatilizan con un virus tan peligroso. Y si, además, se pierde la empresa, que esta había contratado prestamos con garantías personales… entonces el patrimonio personal puede desaparecer también.\nEstos momentos tan duros permiten a muchas empresas entender que no son eternas y que hay que considerar todas las opciones en temas de financiación para su futuro. Para esto, la Bolsa tiene ahora la primera plaza a considerar para dar fuerza a su organización, sea cual sea la actividad. Entonces para nosotros tenemos que decir que constituye una oportunidad esta pandemia sobre todo para que desaparezcan menos empresas, menos empleos y traer alternativas potentes al préstamo, por ejemplo.\n-Este escenario de inflación al alza, de tipos bajos y de deuda creciente, ¿lo contempla con preocupación?\nEn 30 años, y más diría porque la Bolsa es una pasión desde mi adolescencia, el día que mi padre me explicó el papel de las páginas salmones del periódico francés “Figaro”, donde aparecían los datos del día antes de los emisores de las diferentes bolsas, he conocido y estudiado las crisis de octubre 1967 (un fallo de ordenador de NYSE), de la guerra del Golfo, del terremoto de Kobe, de las burbujas de Internet, del 11 de septiembre 2001, de las crisis de subprimes, y ahora la pandemia…\nEntonces he aprendido como profesional que no sabemos qué valoración tendrá la bolsa en un año, en seis meses, o la semana próxima y que los índices suben y bajan, pero la tendencia está siempre creciendo decenas de años y que tenemos que avanzar y crear prosperidad para nuestros clientes.\nSiempre habrá fondos para invertir y siempre habrá emisores que buscan liquidez. Solo hay que ajustar la frontera entre los dos, es decir, el precio de las acciones, basado sobre también los factores externos que son la macroeconomía, los eventos no contralados y la psicología del inversor.\n-¿Qué esperan de 2022?\nEsperamos que salgamos lo antes posible de esta pandemia y tener una vuelta a una vida “normal”, con mucho amor, solidaridad y respecto entre todos... y claro muchos candidatos españoles para saltar al Euronext con A-Invest Spain.


El eslogan ‘Black Lives Matter’, lema adoptado durante las manifestaciones antirracistas en todo el mundo, luce desde hoy en la calzada frente a la Torre Trump de Nueva York. El presidente de Estados Unidos se había opuesto a ese mural y lo había calificado de denigrante.\nPublicado: 09.07.2020 22:04\nActualizado: 09.07.2020 22:07\nUn enorme eslogan amarillo de "Black Lives Matter" ha sido pintado este jueves en la calzada frente a la Torre Trump de Nueva York, un proyecto de arte público con el que el alcalde Bill de Blasio ha planteado un desafío al presidente de Estados Unidos, Donald Trump, y que se convirtió en el lema adoptado por el movimiento antirracista tras la muerte de George Floyd en Minneapolis.\nLa ubicación de este eslogan ha precipitado un enfrentamiento entre el alcalde demócrata y el mandatario republicano, quien la semana pasada tildó el mural como un "símbolo de odio" y lo consideró un gasto innecesario.\n"¿Quién construyó esta ciudad, quién construyó este país y nunca recibió el reconocimiento? Cuando decimos que las vidas negras importan no se puede hacer una declaración más patriótica, porque no hay Estados Unidos sin los negros de Estados Unidos", aseguró De Blasio al llegar a la calle 57 para "explicarle a Trump lo que significa" ese mensaje, brocha en mano.\nEl alcalde pintó una de las dieciséis letras junto al presidente del distrito de Brooklyn, Eric Adams, y el líder cívico Al Sharpton, pero la mayor parte del trabajo la realizó un grupo de jóvenes activistas que no dejaron de corear los lemas "sin justicia no hay paz" y levantar el puño, como en las protestas por la muerte violenta de George Floyd.