Análisis del Parque infantil Wickey Smart Lodge\nCARACTERÍSTICAS DE Parque infantil Wickey Smart Lodge\nOPINIONES DE PERSONAS QUE COMPRARON UN Parque infantil Wickey Smart Lodge\n¿PORQUE COMPRAR UN Parque infantil Wickey Smart Lodge?\nOtros usuarios que buscaron Parque infantil Wickey Smart Lodge también visitaron:\nANÁLISIS DE Parque infantil Wickey Smart Lodge\nWICKEY es una marca con dilatada vivencia llevado a cabo construcciones y toboganes de madera. Son pocos los desarrolladores que se atrevan con este material mas la verdad es que la madera es de los elementos más nobles y robustos que tenemos.\nSi lo que deseas es ornamentar tu parque o jardín con un bonito tobogán de madera WICKEY como el Parque infantil Wickey Smart Lodge es una enorme opción. Para cualquier edad y nivel adquisitivo encontrarás un modelo que cumpla tus esperanzas. Además en toboganes.online hemos elegido los más destacados toboganes infantiles de esta marca con lo que por el momento no tienes excusa para equiparte con uno de ellos.\nEso si, te aconsejo leer bien las especificaciones del producto y sobretodo el tamaño del mismo, puesto que en contraste con otros modelos de toboganes, los toboganes wickey aparte de estar realizados con madera son de enormes dimensiones. Asegurate que cuentas con el espacio suficiente como para gozarlo seguramente.\nWICKEY Parque infantil de madera Smart Lodge 150 con columpio y tobogán azul, Casa de juegos de...\nWICKEY Barras de mono con columpio doble, tobogán, cajón de arena y casa de juegos - Calidad y seguridad...\nInstrucciones de montaje detalladas para un montaje fácil - Con techo de madera y escalera\n391 x 499 cm (largo x ancho)\nOpinión de Unai: El Parque infantil Wickey Smart Lodgeestá muy divertido. Mi hijo que pesa aproximadamente unos 50 Kilogramos lo utiliza sin mayor problema.\nOpinión de Elias: Bien chulo. Es bien difícil de montar con lo que si no tienes un manitas en casa , no tengas dudas en contratar un profesional para montarlo. Wickey no ofrece montajes en España. Pero ya montado el resultado es tan chulo, que merece pagar por el montaje.\nRobustos: Otra cosa no, mas la madera probablemente sea el elemento más robusto que tenemos en la naturaleza. Es por eso que WICKEY ejecuta sus parques infantiles y toboganes con este modelo. Si lo que quieres es montar una estructura en tu patio o jardín que perviva en el tiempo WICKEY no te defraudará.\nAcadémicos : Los Toboganes WICKEY no solo se distinguen por restar realizados en su más grande medida por madera sino tiene numerosos diseños para despertar la imaginación de los más pequeños. Desde barcos , a casetas o bien islas. Cien historias son las que podrán contar dentro de estos parques infantiles.\nActividad Física: Teniendo en cuenta que la mayoría de modelos de toboganes wickey tiene cuerdas de escalada, bulders, rampas, o columpios la actividad física en los peques está asegurada.\nPara todas y cada una de las edades: Más allá que la mayoría de modelos son para pequeños un pocos más enormes también existen modelos más simples para niños de menos de 3 añitos. Asegúrate de comprobar la edad sugerida antes de comprar el modelo en cuestión.\nWICKEY Parque Infantil de Madera Smart Sparkle con...\nEl Parque infantil Wickey Smart Lodge de la marca Wickey es un claro vencedor en la categoría de toboganes para jardín . Su resistencia y seguridad son virtudes que lo más seguro aprecies tanto tu como padre como tu pequeño.


A vueltas con la Euroviñeta : El Blog de Albert Oñate\nA vueltas con la Euroviñeta\nLlevamos muchos meses debatiendo el asunto de los Euroviñeta. Para los profanos decirles que es una tasa que se plantea cobrar a los camiones para la utilización de las infraestructuras europeas. Hay países europeos que ya lo están aplicando, otros que van a hacerlo en breve y por lo que nos toca a nosotros, nuestro Estado es un firme opositor y así lo ha hecho saber en los foros europeos, y asimismo asociaciones de transportistas claman contra este nuevo impuesto, que vendrá a mermar aún mas las ya exiguas arcas de nuestro sector de transporte por carretera.\nEl debate entiendo que debería plantearse en los siguientes términos "el coste de construcción y mantenimiento de infraestructuras, ¿debe ser a cargo de los ciudadanos o de los usuarios?"\nParece claro que con las limitaciones presupuestarias actuales, y que desgraciadamente no cambiarán en unos cuantos años, no parece una locura cobrar un canon a los que mas utilizen o mas "desgasten" estas infraestructuras. El Estado ya tendrá sus grandes costes al respecto, pero a mi me parece necesario que los usuarios paguen "un peaje" o "canon" sobre su utilización regular.\nAdemás en nuestra Europa que muchas veces no es mas que una comunidad de vecinos mal avenidos entre sí, es esperpéntico pensar que los transportistas alemanes o austríacos van a pagar este canon y asimismo los transportistas españoles cuando transiten por Alemania o Austria. En cambio, en España, ni los transportistas españoles ni los alemanes ni los austríacos, seremos los ciudadanos quienes paguemos esta infraestructura. ¡De locos!\nAunque hay que entender que son malos tiempos para el transporte por carretera. Las tarifas a duras penas cubren los gastos de explotación, la competencia cada vez es mas numerosa y agresiva, son el blanco perfecto de los defensores del transporte sostenible, etc... La saturación de las carreteras, las emisiones de CO2 y el empuje institucional del transporte ferroviario, son 3 factores que desde luego no van a ayudar al sector. Y por lo que parece la mas que probable tasa de la Euroviñeta, ¡tampoco!\nPublicado por Albert Oñate Lamas Etiquetas: Europa, Productividad, shipping, transporte terrestre\nEta y el mundo marítimo en Catalunya (2/2)\nEta y el mundo marítimo en Catalunya (1/2)\nLos fletes Asia/Europa siguen cayendo\nTwitter y los consignatarios\nCiudad con puerto o ciudad portuaria\nDebate sobre infraestructuras\nLos mercados también penalizan a las Navieras\nThe Box. How the Shipping Container Made the World...


Todo sobre la segunda temporada de Fire Force: Fecha, staff, elenco, opening y trailer - Manga México\nHome Anime Fire Force Noticias Todo sobre la segunda temporada de Fire Force: Fecha, staff, elenco, opening y trailer\nTodo sobre la segunda temporada de Fire Force: Fecha, staff, elenco, opening y trailer\nCon la segunda temporada de Fire Force a la vuelta de la esquina, se liberó en su sitio web oficial un nuevo video promocional y más información sobre lo que los fans pueden esperar en su estreno este próximo julio: elenco, personal involucrado, opening y arte.\nEn el video, disponible con subtítulos en inglés gracias a Funimation, se nos adelanta la emocionante lucha que se dará en torno a la técnica Adolla Burst y aquellos que la poseen. Además, se reveló que SPARK-AGAIN de Aimer será la canción de entrada a los episodios.\nCon esta temporada llega también Kasugatani Inka, a quien la actriz de doblaje Miyuri Shimabukuro prestará su voz. Se trata de un nuevo personaje que dará una sacudida a la trama con su pasión por las emociones fuertes y egoísta deseo de realización.\nEn cuanto al personal, Tatsumi Minakawa estará a cargo de la dirección y de supervisar los guiones. Adiciones son las de Yumenosuke Tokuda como director de animación, Neito Hirohara como animador principal, y la de Kazunori Miyazato como director de arte; mientras que Shin'ya Takano remplazará al director de CGI.\nDe la temporada anterior, finalizada en diciembre 2019 con 24 episodios, retoman sus responsabilidades Kazuhiro Miwa, Naoko Satou, Yousuke Motoki, Ryou Ouhashi, Kiyoshi Hirose, Jin Aketagawa, Kenichiro Suehiro y Hideyuki Morioka.\nAdaptado de la obra del mismo nombre de Atsushi Ohkubo, Fire Force lleva 23 tomos recopilatorios en Japón. La primera temporada del anime está disponible en Amazon Prime Video, la música en Spotify, y 10 de sus volúmenes en Panini Manga hasta hoy.\nTodo sobre la segunda temporada de Fire Force: Fecha, staff, elenco, opening y trailer Reviewed by M. Flores on mayo 23, 2020 Rating: 5\nEtiquetas : Anime Fire Force Noticias


✅ comprar guantes de pilota valenciana ✅ Tienda online de Guantes de Protección\ncomprar guantes de pilota valenciana\nTipos de comprar guantes de pilota valenciana\nEs imprescindible conocer los dos tipos de guantes: los desechables y los que no. Los guantes tirables permiten al usuario sostener una buena sensibilidad al tacto y habilidad, mas tienen una menor resistencia química. Los guantes de más de reutilizables te dan la posibilidad una aguante química más fuerte que los tirables, por otro lado esto depende del guante y sus características .\n¡Échale un ojo y encuentra todo lo que puedes encontrar!. Aquí, te mostramos todosde los mejores productos para comprar guantes de pilota valenciana.\ncomprar guantes de pilota valenciana VS Guantes de nitrilo desechables\nSi vives en situaciones de alta peligrosidad que involucren material infeccioso, los guantes de nitrilo funcionan muy bien. Los guantes de grado médico de nitrilo se prueban cuidadosamente para seguir con las pautas específicas de la FDA. Los nitrilados son buenos para solventes, aceites, grasas, hidrocarburos y algunos ácidos y alcalinos. Los guantes de nitrilo se ajustan mejor que los guantes de vinilo, lo que es ideal para la sensibilidad si bien en algunas ocasiones puede hacer que sea más difícil ponerse y quitarse de forma rápida estos guantes.\ncomprar guantes de pilota valenciana y Látex para guantes de un solo uso: los primeros\nLos guantes que han sido fabricados con látex garantizan una buena protección en una extensa gama de aplicaciones. Una alergia al látex es una reacción alérgica a las sustancias del látex natural. es muy elástico y fuerte\nVinilo como material económico en guantes desechables vs comprar guantes de pilota valenciana\nEl vinilo es otra opción para las personas con alergia al látex, aunque no garanticen un ajuste perfecto al 100%. Son unos guantes finos y no tan bien ajustado, lo que significa que son fáciles de quitar.\nComparativa y conclusiones sobre guantes de plásticos: Comparamos con comprar guantes de pilota valenciana\nHay estudios que indican que los guantes de nitrilo proponen a los doctores que experimentaron una oposición adversa a los guantes de látex naturales una resistencia comparable a la punción con guantes de látex. La mayor parte de los users no requieren guantes estériles. Estos se envolverán individualmente. Los guantes desechables no estériles por lo general se sacan de un contenedor.\nTodos los guantes de examen están destinados a ser de un solo uso.Con este instrumental, cuando cambia de una tarea a la siguiente (o si los guantes se rasgan), debe cambiarlos. Hay que vigilar cada guante de protección nuevo que use para detectar rasgaduras y agujeros.\ncomprar guantes de pilota valenciana Y Guantes para moto\nTenemos más de 500 marcas las mejores en nuestra gama, esto significa que descubrirás guantes para todas en consecuencia de lo que necesitas y todos los presupuestos. Tenemos en stock guantes Held, como todas y cada una de las mejores marcas, incluidos RST, Five y Richa.\n¿Intentabas localizas unos guantes para hacer gimnasio? y comprar guantes de pilota valenciana\nTe guiamos para que elijas los guantes de diferentes marcas de boxeo Ponemos a tu disposición guantes con cordones de las destacables marcas Adidas, Lonsdale, Ringside y más. Los guantes cambian en costo y aplicación. Dependerá de tus gustos y la actividad deportiva que vayas a realizar desde jugar al golf a motos.\ncomprar guantes de pilota valenciana Comprar en línea guantes: reseñas de nuestros profesionales\nMostrarte el mejor conocimiento sobre miles de productos para echarte una mano a decidir cuál adquirir es infalible para mantener alta calidad y satisfacción del de los clientes Desde nuestra tienda on line te enseñamos todos y cada uno de los modelos, accesorios para que elijas el que más se identifique contigo..


Anticipación | Premios de Diseño 2016 | Lexus España\nLEXUS ES PURA INSPIRACIÓN EN\nFormafantasma, el estudio de diseño mundialmente conocido, aprovechó la inspiración nacida de la filosofía de diseño, la artesanía y las avanzadas tecnologías de Lexus para presentar una exposición envolvente en la Semana del Diseño de Milán de 2016 (el Salone del Mobile). Titulada “Lexus: un encuentro con la anticipación”, conforma el elemento central de nuestra presentación en la mayor exhibición de diseño de todo el mundo en Spazio Lexus, en La Tornería, del 12 al 17 de abril, con un pase previo para los medios de comunicación el 11 de abril.\nLa experiencia, de múltiples dimensiones, encarna el espíritu de la anticipación impecable que se encuentra en el corazón de nuestros enfoques a la hora de crear cualquier diseño. Además, se ha dejado influenciar por Omotenashi, la tradición japonesa de la hospitalidad, la cual evidencia la forma en que creamos vehículos extraordinarios capaces de adaptarse a las necesidades particulares de los conductores. La instalación es también una interpretación de la esencia de nuestra vanguardista tecnología de pila de combustible de hidrógeno, la cual ha sido incorporada en el LF-FC, nuestro imponente prototipo de limusina.\nDentro, la primera sala de las tres áreas cuenta con unos novedosos muebles creados por Formafantasma para los que ha utilizado los mismos procesos meticulosos de acabado a mano y de pintura que empleamos para perfeccionar el prototipo LF-FC.\nEn la segunda sala, los visitantes tienen la oportunidad de dejarse maravillar por el nuevo e inesperado diseño exterior del LF-FC, el cual rinde tributo a la constante búsqueda de la perfección y a la anticipación de la movilidad futura del equipo de diseño de Lexus.\nLa última sala de la serie contiene una nueva escultura cinética inspirada en el átomo de hidrógeno, la cual funciona mediante la aplicación de la impresionante tecnología de pila de combustible de la que hace gala el LF-FC.\nLa experiencia incluye además nuevos diseños culinarios del chef ganador de una estrella Michelin Yoji Tokuyoshi, los cuales reflejan la relación natural entre el hidrógeno y el agua en el avanzado sistema de pila de combustible de Lexus.\nEstos diseñadores italianos de Formafantasma, afincados en Ámsterdam, explican: “Nuestra intención era aunar el espíritu vanguardista de la anticipación la que gira sobre cualquier diseño y reflejar un deseo común con Lexus de crear productos que cumplan una doble función de belleza estética y sostenibilidad”.


Dios es grande!! El P. Omar Friedrich omi ya se encuentra en su casa!! : Jovenes Oblatos\nDios es grande!! El P. Omar Friedrich omi ya se encuentra en su casa!!\nSalud del Padre Omar - 6/11/2009\nBuenas noticias! El P. Omar Friedrich omi ya se encuentra en su casa. Fue dado de alta hoy al medio día.\nCompartió la misa con su comunidad.\nSi bien le llevará tiempo recuperarse del todo, nos alegramos que ya esté de alta.\nEl tel. fijo de la comunidad ya está arreglado.\n+ (54-3543) 428823\nGrcias A Dios.... apenas ayer en la santa misa ore por él aún sin conocerlo se que su comunidad lo necesita; reugo a Dios por él especialmente en este año sacerdotal para qe le conceda las gracias necesarias para perseverar en su santo servicio.........DIOS LOS BENDIGA POR EXISTIR\nAntonio Jesús Nuño López dijo...\nMe alegro muchísimo que esté ya dado de alta y recuperado...Bendito sea Dios.\n7 de noviembre de 2009, 22:07\nMarcos Rivarola dijo...\nNos unimos en acción de gracias. Abrazo y saludos a todos\nQue alegría. Enviadle un abrazo de chicho


“Piqué es un hombre muy auténtico y divertido”\nLa cantante colombiana conversó con el diario El País y se refirió a su relación con el defensor del Barcelona y su nuevo proyecto cinematográfico en Disney.\nEn una entrevista con el diario español El País, la artista colombiana Shakira, no dudó en referirse a su relación con el defensor del Barcelona, Gerard Piqué, quienes llevan un poco más de cinco años juntos y son una de las parejas más famosas del mundo.\n"Soy feliz. Tengo a un hombre que me hace feliz. Y una familia, que es lo que más he deseado en la vida", expresó la intérprete de Waka Waka, tras ser consultada por su vida en Barcelona lejos de su país natal.\nAsimismo, la cantante latinoamericana aprovechó la oportunidad para referirse a las características que la mantienen enamorada del futbolista, enfatizando que "Gerard es un hombre con gran carisma y que despierta muchas pasiones, comenzando por mí. Él vive sin miedo, es un tipo feliz y juguetón".\nRespecto al genio controversial de su marido, Shakira lo defendió y dijo que "Hay gente a la que le molesta su actitud, pero él está jugando. No tiene ninguna mala intención. Es un hombre muy auténtico y divertido".\nSobre su nueva película "Zootrópolis", en donde interpreta a una gacela estrella del pop del mundo animal, la cantante expresó sentirse contenta y que "ha sido un proceso súper divertido y diferente a todo lo que había experimentado antes. Me habían ofrecido proyectos parecidos y nunca había aceptado".


Sistematización iniciativas sociales Premio Cívico por una Ciudad Mejor 2015 | Manizales Cómo Vamos\nSistematización iniciativas sociales Premio Cívico por una Ciudad Mejor 2015\nPara Premio Cívico por una Ciudad Mejor la reconstrucción de la historia de cada una de las personas que hacen parte de las iniciativas es fundamental para identificar sus procesos y aprendizajes, y así generar conocimiento relevante para otros emprendedores sociales que diariamente trabajan por su comunidad.\nDe las 156 iniciativas postuladas es importante resaltar tanto los factores de éxito, como sus lecciones aprendidas. Los procesos de formación, participación ciudadana, y vinculación directa por parte de los beneficiarios de las iniciativas a los procesos de planeación, construcción y formación son factores de éxito comunes a lo largo de las iniciativas.\nEl Parque Científico de Innovación Social, su observatorio de IS son los encargados de materializar el convenio establecido entre UNIMINUTO con la iniciativa Premio Cívico por una Ciudad Mejor a través de la investigación, visibilización y sistematización de las experiencias finalistas de las versiones entregadas en las diferentes ciudades.\nEste ejercicio de sistematización fue de especial importancia, pues permitió al Programa identificar aspectos generales tanto de las iniciativas postuladas como de las ciudades donde el Premio se realiza. Estos insumos son vitales no sólo para visibilizar el contexto comunitario donde nacen estas iniciativas, marcado por la inseguridad, la violencia, la falta de apropiación del territorio, el consumo de sustancias psicoactivas e incluso problemáticas más complejas como la desigualdad y la exclusión, sino exaltar y promover las soluciones innovadoras impulsadas por diversos actores para transformar su ciudad. Las iniciativas aquí presentadas buscan un objetivo que es común y es aportar al desarrollo social a partir del trabajo que llevan a cabo desde el micro contexto.\nLo invitamos a conocer de los hallazgos más importantes en Manizales durante la versión 2015 :\nPerfil de las iniciativas postuladas en Manizales al Premio Cívico por una Ciudad Mejor versión 2015 Bajar Ahora!\nSistematización de iniciativas finalistas Premio Cívico por una Ciudad Mejor versión 2015 Bajar Ahora!\n25 noviembre, 2016 Tweet\n← Manizales baja puntaje del Índice de Progreso Social, pero sigue siendo la única ciudad con progreso social alto\tEl experto opina: #AsíVaManizales en mercado laboral →


Literatura | Querido Ministro Wert\nArchivo de la etiqueta: Literatura\toctubre 24, 2012 · 11:18 am\tBáilame el agua\tSí, sé lo que quiero.\nFragmento de Báilame el Agua, de Daniel Valdés.\nTécnicamente este blog trata sobre educación, no sobre cosas chachis que he leído últimamente, lo sé. Pero técnicamente todo encaja, ¿no? Todo es parte de lo mismo. La educación es parte de la enseñanza. Los valores son parte de la educación. Los valores son parte de la sociedad. La sociedad es parte de las personas. Sin reflexionar sobre personas, sociedad y valores no se puede intentar mirar más allá.\nEtiquetado con Literatura, Personal\noctubre 22, 2012 · 4:16 pm\tLa estrella de la mañana\tDe pronto se dio cuenta de lo evidente: les odiaba, y no se sentía culpable de ese sentimiento. Les odiaba por ser distintos, y por saberlo, por hacer que él se sintiera diferente aún sin pretenderlo. Eran refinados, cultos, imbéciles… No, eso sí que no era justo. ¿Imbéciles por qué, solo por ser ricos? Quizá no tuvieran la culpa. Habían nacido así y no podían saber nada más. Pensar de esa forma era, además, otro tipo de racismo.\n¿Cómo le veán a él?\nFragmento de La estrella de la mañana, de Jordi Sierra i Fabra. No suelo leer nada de este autor, pero hace unas semanas me vi tentada de releer el único de sus libros que me gustó (El loco de la colina) y al final salí de la biblioteca cargada de obras suyas. La estrella de la mañana ha sido, hasta el momento, una de las mayores pérdidas de tiempo de mi vida, pero este párrafo enconcreto merece la pena. Me gusta mucho porque describe no solo las diferencias de clase, si no las diferencias. Así, a secas.


Selección peruana | Los 5 jugadores que llegan sin minutos para los amistosos ante Colombia y Chile | FUTBOL-PERUANO | EL BOCÓN\nCarlos Zambrano, Miguel Trauco y Gabriel Costa no juegan desde la última fecha FIFA; Pedro Aquino y Yoshimar Yotún, por lesión, tampoco suman minutos ¿Y ahora?\nActualizado el 03/11/2019 11:17 a.m.\nRicardo Gareca sabe que esta fecha FIFA, la última antes de las Eliminatorias es clave; lo sabe también Juan Carlos Oblitas, quien ratifica frente a cámaras que la base de la selección peruana saldrá de la presente lista de convocados. Entonces, la alerta que se viene es evidente.\nCinco de los titulares habituales de Ricardo Gareca llegarán con escaso rodaje. Carlos Zambrano, Miguel Trauco y Gabriel Costa disputaron su última partido contra Uruguay en Lima. Yoshimar Yotún y Pedro Aquino, en tanto, se recuperan de una lesión y sus estadísticas no les favorecen. Sí, en Videna se encienden las alarmas.\nEl caso más grave es el ‘León’ Zambrano. Sus cuatro únicos partidos en los tres últimos meses fueron con la selección peruana (Ecuador, Brasil y Uruguay dos veces).\nMiguel Trauco, por su cuenta, desde que volvió al Saint-Étienne después de la fecha FIFA de octubre no fue convocado para ningún partido. A Gabriel Costa, por otro lado, lo afectó la paralización del fútbol chileno por las protestas en el país sureño.\nRicardo Gareca tras presentar la lista de convocados el miércoles pasado explicó que tanto Yoshimar Yotún y Pedro Aquino completarán la recuperación de sus lesiones justo a tiempo antes de integrarse ala selección. ‘Yoshi’ no juega con el Cruz Azul desde el 5 de octubre contra el América por la Liga MX. También por lesión, Pedro Aquino tiene actividad desde el 14 de setiembre en el León contra Juárez.\nAsimismo, si hablamos de la situación de algunos suplentes, la situación no mejora. Tras el final de la temporada regular de la MLS, los seleccionados Carlos Ascues y Marcos López no han podido jugar tras la fecha FIFA. El único que lo hizo fue Alexander Callens, quien disputó 90 minutos en la eliminación del New York City a manos del Toronto FC.\nBasta ver la lista de esta nota para darnos cuenta que más de la mitad del equipo le darán más de un dolor de cabeza a Gareca. ¿Y ahora ‘Tigre’?


La victoria del Boussia Dortmund había aplazado el alirón del Bayern una semana más. Una Bundesliga decidida que sólo necesita publicar la fecha de caducidad. A pesar de perder el incentivo de haber salido campeón en esta cita, el hambre de los muniqueses no disminuyó y en sólo 5' sumaban el primer gol con un zurdazo cruzado del internacional suizo Shaqiri. El clásico derbi norte-sur marchaba por la ruta lógica con un desenlace imprevisto.\nLas facilidades en defensa del Hamburgo invitaban a la improvisación de los locales. Un defecto que quedaba demostrado a los 18', un centro de Shaqiri desde la izquierda era contemplado por la zaga hanseática hasta que Schweinsteiger lo cabeceaba a las mallas. Todos los engranajes de la precisa máquina roja funcionaban a la perfección, desesperando y despedazando al rival.\nLas estiradas de Adler tapaban los rotos del Hamburgo pero el meta no podía impedir que otro saque de esquina muriera en las mallas. Robben botaba el córner, Javi Martínez peinaba y Pizarro ejecutaba. Sencillo y letal. Acto seguido, el peruano intervenía para devolver una pared a Robben cuyo tiro volvía a visitar las redes del HSV. El Bayern jugaba con su rival, sin piedad, pero la pesadilla para el equipo del norte de Alemania no finalizaba, Shaqiri disparaba a la madera y el esférico acababa caprichosamente en las botas de Pizarro. El 'bombardero de los Andes' aceptaba el regalo y ajustaba su chut. La primera parte concluía con una manita de los bávaros.\nEl segundo tiempo no supuso un frenazo a la velocidad de crucero de los bávaros. El poder insultante de los pupilos de Jupp Heynckes castigaba con más goles. El sexto, en una clásica jugada de Robben quien ponía un servicio para que Pizarro se permitiera el lujo de marcar de tacón. Un minuto para recuperar el aliento y otro error de los centrales del Hamburgo se traducía en una vaselina de Robben. Era el séptimo de la tarde para un incansable Bayern.\nLa clemencia no entra en el vocabulario de Pizarro. El cuarto en su cuenta particular y el octavo de su equipo subía a los 68'. La sonrojante humillación del Hamburgo tuvo un paréntesis con el testarazo de Bruma, un gol de la honra que anticipaba otro golpe, de un Ribéry que se sumaba a la fiesta y al vendaval rojo del Bayern con su sello tras una acción colectiva. Noveno en la cuenta. Un resultado impropio del fútbol profesional, una humillación para los hanseáticos que se marchaban al menos con una segunda diana, obra de Westermann que ponía el colofón a una locura de partido.


Los mejores ejercicios para los glúteos | EL ENTRENADOR AUSTRALIANO\nTe encuentras aquí Inicio » Uncategorized » Los mejores ejercicios para los glúteos\tLos mejores ejercicios para los glúteos\nEscritopor Oliver en noviembre 26, 2012 Ahhh, el glúteo máximo, sin ninguna duda mi músculo favorito (por razones profesionales desde luego), puede ser el músculo que más determina que un deportista sea mediocre o muy bueno y que un cuerpo sea atractivo o no.\n¿Sabías que somos los únicos seres vivos en la tierra que tienen los glúteos tan desarrollados? Gracias a ellos podemos estar de pie tanto tiempo como lo hacemos.\nAparte de todo esto, aunque no siempre no lo admitamos, el trasero es una de las partes de cuerpo en que nos fijamos más, sea cual sea tu sexo. Unos glúteos bien redondos siempre le quedan muy bien a un cuerpo ¿no?\nBueno, es muy importante, por muchas razones, tener los glúteos fuertes y tonificados.\nFortalecer los glúteos da los siguientes beneficios\nDisminuye el dolor de espalda (lumbar)\nConsigue un buen aspecto físico (tu cuerpo se ve mejor con y sin ropa)\nConsigue más atención de tu pareja, o parejas potenciales (seas hombre o mujer)\nMejora capacidad atlética y más velocidad de carrera (todos los velocistas tiene unos glúteos muy bien desarrollados)\nEste articulo es sobre los mejores ejercicios de glúteos y cómo aprovechar estos beneficios.\nLos movimientos del glúteo máximo\nEl glúteo máximo, siendo un músculo tan grande, es responsable de muchos movimientos de la cadera.\nAbducción (apertura) de las piernas\nLa parte inferior efectúa rotación interna y aducción del fémur mientras la parte superior efectúa rotación externa y abducción del fémur.\nUn movimiento menos reconocido es el que lleva el glúteo máximo en retroversión de la pelvis (meter la pelvis).\nEl glúteo máximo lleva un rol activo en todos los movimientos de la cadera y pelvis salvo dos; anteversión de la pelvis (sacar la pelvis) y flexión de la cadera (cuando la rodilla se acerca a la cabeza).\nRepito, el glúteo máximo es un músculo muy importante.\nEl problema al entrenar los glúteos\nLos glúteos son músculos que tiene mucha fuerza naturalmente, para entrenarlos bien es imprescindible que se entrenen con cargas adecuadamente altas.\nAlgo que no pasa en las típicas clases de tonificación (y GAP) y los típicos ejercicios de glúteos que se hacen en los gimnasios.\nLos glúteos se trabajan mucho en todos los ejercicios clásicos de piernas y caderas como:\nla sentadilla y sus variedades.\nel peso muerto y sus variedades.\nlos tijeras/lunges/zancadas y sus variedades.\nSin embargo, aunque todos estos sean ejercicios buenísimos en general, no son los mejores ejercicios para trabajar los glúteos de una manera enfocada. Y de estos el ejercicio que mejor trabaja los glúteos, el peso muerto, puede resultar difícil aprender hacer correctamente .\nEl efecto que estos ejercicios tenga sobre los glúteos depende mucho de cuánto se activan y se ven involucrados durante la realización del ejercicio.\nEsto depende mucho en los patrones de activación muscular que tenga la persona, la técnica con la cual se realiza el ejercicio, la movilidad y flexibilidad que tiene y la morfología de la persona (longitud de los huesos etc.).\nPor ejemplo, hay personas, incluso atletas, que tiene los glúteos “dormidos” y no se activan bien. Resulta que los isquiotibiales y el aductor magno se activan más y hacen mucho del trabajo del glúteo. Por bien que haga una persona así una sentidilla, peso muerto o lunge, sus glúteos no hacen casi nada. Estas personas normalmente tienen unas piernas (especialmente los femorales/isquiotibiales) bien formadas pero con las nalgas planas.\nMuchos entrenadores dicen que los ejercicios comentados arriba son los mejores para los glúteos, no estoy totalmente de acuerdo. Para algunas personas sin duda lo son, pero para otras no. De todos modos, son ejercicios que forman una parte imprescindible de un buen programa de entrenamiento y se deben hacer de alguna manera sí o sí.\nAparte de ellos recomiendo mucho unos ejercicios suplementarios que sí son los mejores ejercicios para los glúteos. En seguida te los presento, pero antes, dos cosas importantes para poder fortalecer bien los glúteos y tenerlos más redondos.\nCómo asegurar que fortalezcas bien los glúteos.\nHay dos cosas que viene muy bien hacer antes para asegurar que maximices el efecto del entrenamiento sobre ellos, no son absolutamente esenciales pero te pueden ayudar mucho. Son estirar los músculos opuestos (antagonistas) y activar los glúteos.\n1. Estiramientos de los músculos antagonistas de los glúteos. Deberías estirar los músculos que se encuentran en la cadera anterior (los ilio-psoas y recto femoral). Esto se consigue con estiramientos estáticos.\nSe debe hacer los dos siguientes estiramientos antes de entrenar los glúteos. De hecho son dos estiramientos esenciales para casi todo el mundo, especialmente si pasas mucho tiempo sentado.\nAguanta cada estiramiento durante 30 segundos.\nPsoas Recto femoral\n2. Activar los glúteos (prepararlos para trabajar). En cualquier rutina de calentamiento siempre meto uno o dos de los siguientes ejercicios con el fin de activar los glúteos, para que se trabajen bien posteriormente.\nPara las personas que tengan un nivel muy bajo hay ejercicios aquí que podrían servir como ejercicios principales.\nElevación de cadera en suelo o “el puente”\nElevación de cadera en suelo de una pierna o “el puente de una pierna”\nExtensión de cadera en posición cuadrúpeda o “patada de caballo”\nSeguro que reconoces algunos de estos, son los típicos ejercicios de “tonificación” de glúteos que se hacen.\nSon ejercicios demasiado fáciles y en general no producen buenos resultados en los glúteos debido a la poca carga que implican. Al realizarlos asegúrate de que el trabajo que se concentre en la zona glútea, acuérdate estos ejercicios se hacen simplemente para que los glúteos se espabilen.\nLos dos mejores ejercicios para los glúteos\nAhora ha llegado el momento, te presento dos de los mejores ejercicios específicos de glúteos. No son los más conocidos y a primera vista parecen raros pero no conozco ningún otro ejercicios que fortalecen y tonifican los glúteos como estos dos.\nLos demuestro en los siguientes videos. Presta atención especial al rango de movimiento completo, la velocidad y las pausas con los que realizo cada movimiento.\nAcerca de la carga: Los glúteos responden mejor a cargas altas, que sean de hombre o mujer. Si puedes realizar por encima de 20 repeticiones cómodamente en cualquier de los siguientes ejercicios sería preciso aumentar la carga y/o rango de movimiento.\nElevación de cadera en banca con dos piernas (sin peso)\nRealizas este sin peso la primera vez , si te resulta muy fácil lo debes hacer con una barra por encima la zona abdominal inferior. Notas que en el video tengo una toalla en esta zona para que no me moleste la barra.\nElevación de cadera en banca con dos piernas con barra. Me enteré de este ejercicio en los artículos y videos de Bret Contreras, uno de mis favoritos escritores y blogueros de fitness y un autentico experto en el entrenamiento de los glúteos.\nEs importante notar cómo utilizo los brazos para colocarme encima la banca y al terminar el ejercicio. Lo hago así para que no se me cargue demasiado la zona lumbar. Al empezar el movimiento es mejor agarrar la barra para controlarla, cómo hace la mujer en el siguiente video. En mi video hice unas repeticiones antes de agarrarla, que no la mejor forma de hacerlo, pero se ve claro el movimiento.\nPara las chicas (bueno y los chicos) que no creen que se puede hacer este ejercicio con mucho peso, que echen un vistazo a este video. ¡Son 100 kilos!\nY para convencer más, en el enlace arriba de Bret Contreras hay varios videos donde se demuestra claramente que las chicas pueden tener los glúteos muy fuertes. Tengo amigos que pueden hacer 250 kilos y lo hago con 150. Así que se puede hacer con mucha carga.\nElevación de la cadera de una pierna. Este es muy parecido al ejercicio anterior pero como es unilateral sirve para eliminar diferencias de fuerza entre los dos lados. Igual que el ejercicio anterior, se puede aumentar la intensidad por llevar una barra o mancuerna por encima la zona abdominal inferior.\nEstos dos ejercicios son para mi los mejores movimientos para entrenar de una manera enfocada los glúteos, todavía no he encontrado una máquina de gimnasio de glúteos que los trabajan igual.\nSeas hombre o mujer estos ejercicios deberían formar una parte de tu rutina de entrenamiento, que realmente produce resultados increíbles, sean tus objetivos mejorar el especto de tu trasero, mejorar rendimiento atlético, recuperar de una lesión de rodilla o simplemente tener un cuerpo mas fuerte y en forma.\nCualquier duda o pregunta por favor no tardes en escribírmela en la caja de comentarios abajo.\nCategories: Uncategorized - Tags: chicas, ejercicio con resistencia, Ejercicio para los glúteos, Glúteos, glúteos duros, Tonificación, Trasero 13 comments on “Los mejores ejercicios para los glúteos”\tEmily on enero 9, 2013 at 5:25 am said:\nHola! He estado leyendo tus artículos y son muy buenos, tengo 17 años y quiero empezar una rutina porque no me siento cómoda con mi cuerpo, pero sobre todo con mi busto…¡soy demasiado plana! y tengo una fea barriga(me refiero a que tiene mucha grasa)…quisiera saber si tuvieras algún consejo acerca de esto, te estaría inmensamente agradecida.\nOliver on enero 9, 2013 at 6:20 pm said:\nBueno gracias por leer mis articulos y me alegro de que digas que son buenos. Emily, tienes una edad perfecta para conseguir la costumbre de entrenar y te va a venir muy bien para ayudar a sentirte más cómoda con tu cuerpo, créeme que incluso podrás llegar a quererlo. Que no tengas prisa a conseguir tu cuerpo ideal ya, eso vendrá. Aprende primero a entrenar y mover bien tu cuerpo y con tiempo perderás la grasa de la barriga y tendrás un cuerpo mucho más a tu gusto. El baile y actividades parecidas también te ayudarán muchísimo a sentirte mejor. Por otro lado, tienes una edad complicada y es normal tener inseguridades con tu cuerpo. Siento decírtelo que no hay muchos ejercicios que realmente funcionan para aumentar el busto. No olvides que igual estás creciendo todavía y que hay muchos chicos a los que no les importa. No conozco tu situación así que puede no ser útil, pero si te preocupa mucho el tema podrías hablar con tu médico para te hagan un análisis de tus hormonas, puede que tus niveles de estrógeno y testosterona (sí todos tenemos las dos) no están ideales. Espero que te haya ayudado y te espero lo mejor Emily.\nElena on enero 28, 2013 at 1:09 am said:\nOliver, ya leí el artículo sobre los glúteos, muy bueno. Pero quería comentarte que no puedo ver los vídeos que colgaste, ¿podrías editar los enlaces o decirme dónde puede visualizarlos correctamente?\nAprovecho este comentario para hablarle también a Emily, la chica que escribió más arriba.\nEmily, soy mujer y he pasado por tu edad no hace tanto, tengo 25 años ahora (26 en junio). El cuerpo de la mujer, debido a las hormonas, es muy caprichoso, y está en pleno cambio durante varias etapas. De hecho, creo que el cuerpo de la mujer cuando está más estable es entre los 30-40 años; antes es una locura, y te lo digo desde la experiencia. Incluso a día de hoy mujeres con más años que yo me dicen que, cuando llega el embarazo, de nuevo el cuerpo se transforma. Qué le vamos a hacer, nos ha tocado todo lo complicado :S\nBueno, no me quiero enrollar, lo que te quiero decir con esto es que tu cuerpo puede cambiar muchísimo en la edad en la que te encuentras. Y eso que mencionas de que tienes poco pecho, yo por el contrario, siempre he tenido bastante, no excesivo, y ahora (por pérdida de algo de peso) tengo menos, un par de tallas menos. Y te digo que es mejor tenerlo proporcionado y bien puesto en su lugar; que abundante y caído. Estamos acostumbradas a que nos metan entre ojo y ojo que las mujeres deben tener pechos enormes y perfectos pero, sin menospreciar e infravalorar, contra la ley de la gravedad no hay ninguna alternativa que no sea la cirugía. Con esto te quiero decir que aprendas a quererte, porque como lo que se tiene de forma natural no lo consigues de ninguna otra forma.\nLo mejor es llevar una vida sana, ejercitarse y cuidar los hábitos alimenticios. Estás en una edad difícil pero muy buena para iniciar los buenos y saludables hábitos. Con el tiempo sabrás apreciar lo que hoy por hoy tienes, ya lo verás.\nJUAN on mayo 5, 2013 at 1:22 am said:\nHola muy bueno el articulo, quien es la chica de la foto?? Muchas gracias\nLucas on mayo 12, 2013 at 7:43 pm said:\nTe hago la siguiente consulta, es recomendable hacer este ejercicio con un pinzamiento entre la lumbar 4 y 5? Muchas gracias\nCarolina acosta on mayo 27, 2013 at 10:21 pm said:\nHola como estas, me encanto tu artículo e intentare los ejercicios mencionados, tengo 24 años y soy bastante delgada así que quisiera saber cuales ejercicios son específicos más que para tonificar para desarrollar el músculo del gluteo. Diariamente cuento con 1 hora para ejercitarme y quisiera saber cuanto tiempo de esa hora destinar a mis gluteo a y saber con que intensidad debo ejercitarlos, si todos los días o si se ejercitan sólo algunas veces a la semana. Finalmente y partiendo del punto de que soy constante y procuro hacer los ejercicios bien hechos, cuanto tiempo crees tu que tardare en empezar a ver resultados.? Mil gracias. Un abrazo desde Colombia\nmaria de los angeles on mayo 31, 2013 at 1:35 pm said:\nhola m encantaron los videos, mi pregunta es si hay un ejercicio q sea eficaz `para reafirmar el busta tengo un un niño de un año y aun lo amamanto y no quiero q el busto se me vea tan flaciodo, podrias ayudarme?\nMARIELA on junio 7, 2013 at 8:05 pm said:\nHOLA COMO COMO ESTAS? TE HAGO UN CONSULTA SOY FLACA Y NO TENGO MUCHO GLUTEOS ME GUSTARIA TRABAR ESA PARTE Y LOS ABDOMEN QUE ME RECOMENDAS? GRACIASS!\nElizabeth on junio 19, 2013 at 6:07 pm said:\nHola! Me encanto esta pagina esta muy buena, tenia una pregunta….¿Cuantas veces y dias por semana se debe realizar estos ejercicios?Tengo 14 años (por si ayuda).\nDIANA ARIAS on junio 22, 2013 at 2:57 am said:\nesos ejercicios son maravillosos pero yo quiero bajar de barriga,,,,,,,,,,,,,enseñame como lo puedo hacer,,,,,,,,,,soy muy juiciosa con los ejercicios,, voy al gimm pero el entrenador no es muy bueno y uno solo se entrena\nsoy muy derecha de cintura….\ngraciass por tu colaboracion\nDIANA ARIAS on junio 22, 2013 at 2:59 am said:\nquiero tener cintura de avispa,,,no se si con ejercicios lo puedo lograr,,,,,,sera que si?\nEmiliano Corvalán on julio 2, 2013 at 1:06 pm said:\nHola, he estado leyendo un poco y me pregunto… ¿qué tiene que ver realizar un estiramiento de los flexores de cadera con que los extensores de cadera trabajen mejor? ¿no sería mejor ver la manera de asegurarse de que los extensores se contraigan bien? ¿El S.N.C acaso regula la conexión de las motoneuronas alfa y gamma de los extensores de cadera por realizar una deformación pasiva en el tejido anterior de la articulación coxofemoral? Me parece una afirmación incorrecta.\nMirna Villalta on julio 19, 2013 at 4:32 am said:\nHola, gracias por este reportaje, estoy de acuerdo no he logrado nada con los ejercicios que citas. Asi que probare los ejercicios que recomiendas. Solo que me gustaria que recomendaras una rutina por semana. Gracias espero tu respuesta.


AM: Diez años de los Monos - Madafackismo Underground\nCorría el otoño del año 2.004, las ventajas de tener un cuñado irlandés es que las noticias de las islas llegaban rápido, en aquellos años no existía twitter, creo que ni Facebook, y aunque ya teníamos todo el potencial de internet en plena forma, nunca estaba de más que alguien te tuviera informado al momento de todo lo que se cocía por allí arriba. Cuando me descargué las canciones de aquella maqueta recuerdo que no paraban de sonar en mi reproductor de cd, rock vibrante, con destellos punk, garaje, ritmo rápido y frenético, que te hacía temblar la pierna, con un sonido sin refinar. Total, estaba grabado por ellos mismos de cualquier manera, un ritmo que te ponía loco, que conseguía que subieras el volumen y poco más importara. Aquella sensación que llegaba desde las islas de esta manera tan caótica no era otra que los Arctic Monkeys.\nAlex Turner y Jamie Cook, amigos desde la infancia, formaron una banda junto al batería Matt Helders y el bajista Andy Nicholson a lo largo del año 2.001 mientras aún estaban en el colegio. Una banda más surgida en el seno de las islas, un grupo de chicos con el único objetivo de divertirse y crear Rock and Roll.\nDurante el año 2.003 y 2.004 comenzaba a correr un rumor por Inglaterra, sobre una pequeña banda de Sheffield que venía asombrando a todo aquel que los veía en los conciertos que daban en pequeños locales a lo largo y ancho de toda la isla, una banda que surgía desde MySpace y que se ha considerado como uno de los grande pelotazos surgidos de dicha red social. Ni siquiera fueron ellos quienes subieron el disco al sitio de la banda, sino sus fans, una auténtica legión de seguidores que comenzaron a labrarse en sus numerosos directos que iban dando por todo su país. Su primera maqueta “Beneath the Boardwalk” empezó a correr como el correcaminos delante del coyote.\nInternet fue el punto de partida de este éxito, MySpace era la plataforma y la red fue la que se encargo de que sus primera canciones comenzaran a distribuirse entre el publico con una velocidad inusitada, un fenómeno que hizo tambalearse a la industria de la música, un grupo de chicos que repartían copias gratuitas de su música en sus conciertos, creciendo su fama gracias al boca a boca y con la red por detrás como soporte donde conseguir su trabajo. Unos chicos que apenas llegaban a los 20 años estaban atemorizando a toda la industria, rompiendo el camino marcado.\nDurante Mayo del 2.005 firmaron con Domino, la misma que tenía entre sus grandes a Franz Ferdinand, aquellos años en que el rock inglés nos traía muchas y buenas bandas.\nY así llegamos a una de las fechas claves de la historia de los monos. El 14 de Octubre de aquel frío y seco año nos llegaba su primer single refinado y pasado por estudio “I Bet You Look Good On The Dancefloor” que entró directamente al número de Gran Bretaña rompiendo todos los registros, cierto que llegó apoyado en toda esa base de enajenados y exacerbados hooligans que les seguía en los últimos años, una canción que habla de amores de noche, de pistas de baile y todo ello dentro de desparpajo de la banda que por aquellos años no llegaban aún ni a los 20 años.\nLa canción ha sido siempre uno de los referentes de la banda, la revista NME no dudo en meterla en el TOP 10 de las 500 mejores canciones de la historia, o el propio Alex Turner ha comentado que no se imagina un directo sin tocarla, de ahí que fuera la canción que protagonizó su actuación en la ceremonia de inauguración de los JJOO de 2.012 en Londres.\nYour name isn’t Rio, but I don’t care for sand and lighting\nI wish you’d stop ignoring me because it’s sending me to despair,\nWithout a sound yeah you’re calling me and I don’t think it’s very fair\nTambién por aquellas fechas consiguieron su primer Sold Out en Londres, en el Astoria colgaron el no hay billetes con una capacidad de algo más de 12.000 espectadores, todo un éxito para una banda, que no olvidemos, todavía no había publicado su primer trabajo. Todo ello generó una enorme expectación, llegando comparaciones con los propios Oasis o los Sex Pistols, pero con su propio estilo desenfrenado y directo, con las guitarras siendo las protagonistas.\nEl 23 de Enero de 2.006 nos llegaba el primer larga duración de Arctic Monkeys “Whatever People Say I Am, That´s What I´m Not”, aunque eso ya será otra historia…\nJavier Caballero @javiercg82\n← La Playlist de … Alfredo Duro\nCrónica: Ann Deveria y Nadja (Madrid, 16/12/15) →\n¿Es posible tocar el “Is This It” de The Strokes con un simple ukelele?\n12 noviembre 2016 12 noviembre 2016 Samuel Castellano\n12 abril 2017 12 abril 2017 Sara Vega\n26 abril 2016 17 mayo 2016 Samuel Castellano


PowerToys vuelve para ayudar a mejorar Windows 10 - Microsofters\nPowerToys vuelve para ayudar a mejorar Windows 10\nLa mayoría de vosotros no recordaréis el concepto de PowerToys. Es algo normal porque lo vimos en Windows 95. Esto servía para que los ingenieros de Windows pudiesen probar una función en desarrollo, e incluyeron algunas de estas en un grupo PowerToys.\nPowerToys vuelve a Windows 10\nEstas PowerToys incluían utilidades populares como Tweak UI que permitía personalizar la interfaz de usuario en Windows, Quick Res para modificar las resoluciones de pantalla, y Send To X que nos permitía enviar archivos y carpetas a través de la línea de comandos, portapapeles o escritorio.\nLas PowerToys desaparecieron tras Windows XP. Esto se debía a un problema de seguridad que surgió tras una investigación realizada por Bill Gates. Ahora Microsoft revive estas utilidades para saber que es lo que quieren los usuarios en Windows 10. El gigante de Redmond ofrece las PowerToys en GitHub de manera que cualquiera pueda contribuir y crear herramientas potentes para Windows 10 al ser de código abierto.\nLas primeras utilidades en las que está trabajando Microsoft para Windows 10 son un widget de maximizar al escritorio y una guía de atajos. El widget de maximizar al escritorio nos sitúa un botón junto al de maximizar cuando pasamos el ratón por encima. Está diseñado para permitirnos enviar una app a otro escritorio, de esta manera utilizamos la vista multi-escritorio. Por otro lado, la guía de atajos nos muestra los atajos que tenemos al mantener la tecla de Windows apretada.\nMicrosoft también está trabajando en otras posibilidades para las nuevas PowerToys para Windows 10:\nGestor de ventanas, incluyendo plantillas para anclar o desanclar equipos.\nGestor de atajos\nRemplazo del atajo Windows + R\nUn mejor atajo Alt+Tab incluyendo la integración con las pestañas del navegador y buscar las apps en funcionamiento\nSeguimiento de la batería\nRenombrar archivos en seria\nCambios de resolución rápidos en la barra de tareas\nUsos del ratón\nCmd (o PS o Bash) desde aquí\nContenidos del menú de navegación\nLos de Redmond están buscando opiniones y contribuciones en GitHub, de la misma manera que la compañía hizo que la Calculadora de Windows será de código abierto. Microsoft quiere ofrecer las utilidades de PowerToys en verano, además estas serán de código abierto y serán publicadas en GitHub.\nAntonio Ruiz Arjona 08/05/2019\tAt\t18:32\nMuy buena, iniciativa, los que hemos perdido el pelo en esto de la informática tenemos un buen recuerdo de las PowerToys\nLatormenta69 08/05/2019\tAt\t23:02\nAlguien explica que son los PowerToys de forma mas extensa? Era un espermatozoide en ese tiempo 😅😅😅\nLatormenta69 09/05/2019\tAt\t10:59\nGracias chema, aunque si quereis podeis hacerlo desde muchocacharro


Hizo cuatro caños seguidos: la mágica jugada que deslumbra en las redes sociales – Canal 4 Eldorado\nHizo cuatro caños seguidos: la mágica jugada que deslumbra en las redes sociales\nCuando el futbolista montenegrino Fatos Beqiraj, quien juega en Maccabi Netanya de la Premier League de Israel, recibió el balón de espaldas y con la marca pegadiza de un rival, nadie imaginó lo que vendría después. Con mucha naturalidad, dejó en el camino a cuatro rivales con el mismo recurso. A todos los humilló con un lujoso caño. Y, como no podía ser de otra manera, su jugada ya recorre el mundo a través de las redes sociales.\nEn el partido correspondiente a la Fecha 21 de la máxima categoría del fútbol israelí, Beciraj protagonizó una fantástica jugada que se transformó en un fenómeno viral. Con la cara externa de su pie derecho, empezó a librarse de la marca de los jugadores del Hapoel Be'er Sheva haciendo que el balón pase por entre las piernas de cada uno de ellos.\nEl delantero montenegrino, que usa el dorsal 21 y es el goleador de su equipo en la liga con seis tantos, realizó los cuatro regates de forma consecutiva y mostró toda su calidad.\nDe hecho, Fatos Beqiraj anotó el gol de su equipo en dicho encuentro ante el Hapoel Be'er Sheva que acabó empatado (1-1). Pero más allá de su anotación, el jugador montenegrino se destacó por una jugada que deslumbró en las redes.\nNoqueó a su rival en apenas 15 segundos, pero casi es descalificado por una brutal patada\nAnterior La curiosa lista de invitados de Donald Trump al discurso Estado de la Unión\nSiguiente Ivana Icardi disparó contra Wanda Nara: «Ni a mi peor enemigo le deseo que le toque una mina así en la familia»


Piden vecinos de Tierra Colorada cooperación a usuarios de la Autopista\nDom, 16/06/2019 - 14:46\nChilpancingo, Gro.- Vecinos de la colonia Leonel Leyva Muñoz de Tierra Colorada, se plantaron este domingo en la caseta “Palo Blanco” de la Autopista del Sol, donde estuvieron pidiendo cooperación a los automovilistas.\nLos manifestantes llegaron a esta caseta de peaje antes de las 10 de la mañana, pero no tomaron las casetas, sólo se colocaron en los accesos para pedir cooperación a los automovilistas.\nUna de las madres de familia que protestaba en ese lugar, dio a conocer que con sus ahorros lograron comprar una veintena de predios en cerca de la comunidad de Palo Gordo, en las orillas de Tierra Colorada.\nIndicó que ahí compraron los lotes en 100 mil pesos, mismos que pagaron en varias mensualidades, pero cuando lotificaron, se enteraron que el predio no contaba con los servicios públicos básicos para vivir. Es por este motivo que se cooperaron para introducir el servicio de energía eléctrica, pero les falta el agua y el drenaje.\nExplicaron que tuvieron una reunión con el alcalde de ese municipio, Delfino Terrones Ramírez, a quien pidieron su ayuda, "pero no encontramos ninguna respuesta positiva”.\nMencionó que el ex alcalde Leonel Leyva dejó dos tanques de almacenamiento y distribución del agua en esa zona de Tierra Colorada, “pero no sirven, y necesitamos del agua para poder vivir en ese lugar".\nExplicó que de manera provisional construyeron fosas sépticas que están a punto de colapsar y que es necesaria la introducción del drenaje. "El asunto es que el municipio no quiere ayudarnos y por eso nos venimos a pedir cooperación en esta caseta, que no está tomada, sólo solicitamos cooperación voluntaria".\nAgregó que para poder tener agua en sus viviendas pagan 130 pesos a la semana por el servicio de pipas. "Somos familias de escasos recursos económicos y hemos pedido la solidaridad de las autoridades, pero no nos han hecho caso", lamentó.\nManifestó que van a continuar realizando este tipo de protestas hasta en tanto no les comprometan la construcción del acceso principal, de la red de drenaje y de la distribución de agua entubada en sus viviendas.\nCaseta Palo Blanco\nCon movilizaciones, exigirá CETEG a autoridades educativas no complicar el proceso de basificación\nIniciará Ayotzinapa jornada de protestas para que FGR nombre al fiscal especial\n“Si se apendejan, voy por un tercer mandato”: Ángel Aguirre Rivero\n04 Dic, 2019\nReeditan en el cumpleaños 80 de Rubén Figueroa Alcocer el viejo estilo priista\nContinuará Colectivo Buscando Cuerpos hasta el próximo domingo\nListos los recursos para salarios y aguinaldos, anuncia Toño Gaspar\nYa no hay secuestros en Chilpancingo: Coparmex\nConfía Astudillo en que el Congreso local ajuste el gasto de Guerrero al PEF 2020\nAncianita denuncia que su hija Elizabeth pretende despojarla de su casa habitación\nPadres de familia bloquean carretera Taxco-Cuernavaca; exigen 2 maestros para primaria\nCetegistas vuelve a protestar; exigen pago de horas para maestros de la Montaña y Norte\nContexto Político por Efraín Flores Iglesias: El técnico del gabinete astudillista\nContexto Político por Efraín Flores Iglesias: ¿Cómo le fue a Florencio en el Congreso?\nUn Rapidín con angel irra carceda: -¡Fuera máscaras! -Desprecio presupuestal a guarderías -Presupuesto federal a modo\nUn Rapidín con angel irra carceda: -Ávidos de empoderamiento -Groseros con el colaborador\nGlorieta de Puerto Marqués\nFamiliares de policías asesinados\nCol. Ernesto Che Guevara\nCol Juan R Escudero\nCol. 3 de abril\nChoque de auto\nFalta de maestros\nRetiro de apoyos gubernamentales\nReducción de horas\nChilpancingo 7, 912\nCapital 7, 423\nNota Roja 4, 473\nSociedad 3, 870\nAcapulco 3, 374\nInseguridad 3, 064\nViolencia 2, 930\nGuerrero 2, 362\nGobierno del Estado 2, 301\nEjecuciones 2, 226\nPolítica 1, 917\nBoletín 1, 614\nNorte 1, 457\nHAF 1, 237\nHéctor Astudillo 1, 205\nGobernador 1, 185


11/04/2016 19:30 Tu Película Favorita | Ateneo Navarro\n11/04/2016 19:30 Tu Película Favorita\nPosted by ateneonavarro1 on abril 8, 2016 · Dejar un comentario\n“SAME TIME, NEXT YEAR” (El próximo año, a la misma hora), V.O.S.E., 1978, 114 min. Color.\nDirigida por Robert Mulligan, con guión de Bernard Slade, fotografía de Robert Surtees y música de Marvin Hamlisch.\nIntérpretes: Ellen Burstyn y Allan Alda\nUn hombre y una mujer, George y Doris, se conocen por casualidad en el comedor de un romántico hotel, un día de febrero de 1951. Aunque ambos están casados, al día siguiente se despiertan juntos preguntándose qué les ha pasado. Se citan para el año siguiente en el mismo hotel y en la misma fecha. El lapso de tiempo que aparece en esta película es de 26 años, de 1951 a 1977 pero las escenas pertenecen a encuentros cada cinco años y se inician con imágenes de noticiarios de los acontecimientos mundiales del momento.\nEl director Robert Mulligan nunca quiso ver la obra de teatro de Bernard Slade, que se estaba representando en Broadway, porque no quería verse influenciado por ella, lo que causaba discrepancias con su autor, Bernard Slade, también guionista de la película. Ellen Burstyn volvió a interpretar en la película su papel en la producción de Broadway, estrenada en la primavera de 1975 y que estuvo en cartel hasta 1978. Allan Alda, aunque fue la primera opción del dramaturgo para el teatro, sólo pudo ser incorporado en la película.\nLos exteriores fueron filmados usando una cabaña frente al mar que ahora es parte de la Heritage House Inn en California del Norte. La casa fue construida como vivienda temporal especialmente para la filmación, los interiores se rodaron en el estudio. Cuando la película estaba terminada, la Universal Pictures cedió la casa a la posada con el interior equipado con los muebles usados en la película. El edificio fue convertido en dos casas de campo, uno llamado “Same Time” y el otro “Next Year”. Hoy se alquilan como atracción turística popular para unas vacaciones románticas.\nPresenta: Javier Torrens.\n← 06/04/2016 20:00 Concierto “Canciones de la Patria Grande”, con Leo Bernstein y Gabriela Fiore\n12/04/2016 19:30 Haiku Tailerra Euskaraz / Taller de Haikus en Euskera →


SALÓN LOOK 2017: UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE CON TERMIX -\nSALÓN LOOK 2017: UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE CON TERMIX\nTermix se prepara para sorprenderte de nuevo. Esta vez en la feria Salón Look 2017 de Madrid, un evento que tendrá lugar del 3 al 5 de noviembre en el complejo ferial Ifema. El evento referente para el sector de la belleza, imagen y la estética está a punto de comenzar y Termix ya está terminando de preparar sorpresas y ajustar detalles para ofrecerte una experiencia inolvidable en su 30 aniversario. Agudiza todos tus sentidos y no te pierdas nada: Prepárate para vivir una experiencia única al lado de Termix y sus 30 años en la feria Salón Look 2017. ¿Quieres saber más?\nUna experiencia única cargada de sorpresas. Así se plantea la participación de Termix en Salón Look 2017, el evento por antonomasia del sector beauty. Una feria que reunirá más de 400 expositores con alrededor de 1.200 marcas nacionales e internacionales en un espacio de 14.000 metros cuadrados, donde se mostrarán múltiples propuestas innovadoras y novedades del sector de la belleza. Unas cifras que nos transmiten una imagen rápida y concisa de la gran magnitud del Salón Look 2017, la feria de estética y belleza del momento.\nY entre todas estas marcas profesionales, Termix se prepara un año más para sorprenderte. Pero, ¿qué aguardará el stand más impactante de la feria? Situado en el pabellón número 4 del recinto ferial Ifema, las letras negras del logo de Termix se alzarán para recibir a más de 70.000 visitantes. Un stand diseñado especialmente para celebrar los 30 años que Termix lleva dedicados al cuidado y salud del cabello, que, además de incluir y presentar todas las novedades Termix, también se muestra totalmente equipado para dar cabida a múltiples actividades listas para emocionar en una experiencia única e inigualable.\nLAS NOVEDADES TERMIX MÁS ESPERADAS\nLas primeras sorpresas llegan en forma de productos y es que Termix llevará sus últimas novedades a esta gran feria de la peluquería y la estética. Por un lado, la nueva plancha de pelo Pink Velvet, la plancha efecto terciopelo más innovadora de Termix, que se recubre del rosa más excepcional para cuidar y proteger el cabello, dotándolo de un brillo intenso.\nY como la barba ha sido y seguirá siendo uno de los complementos indispensables para el hombre en este 2017, Termix presentará en Salón Look la apuesta de este año: la nueva línea Official Barber, con todas las herramientas profesionales indispensables para perfilar y perfeccionar los looks masculinos más exigentes. Una línea de reciente estreno que se compone del Kit Barber y de los cepillos profesionales que completan a la perfección el contenido de la caja metalizada.\nSi pensabas que esto se acababa aquí, nada más lejos de la realidad. Porque Termix todavía tiene otro lanzamiento bajo la manga: el secador compacto profesional 4300, la revolución del brushing. Un secador compacto que crea el dúo perfecto junto al cepillo XL, gracias a la incorporación de dos boquillas rotativas de diferentes tamaños, que consiguen adaptarse a todo tipo de melenas, incluso a aquellas más espesas y largas. Y para celebrar como se merecen los 30 años de la compañía, nada mejor que hacerlo con el cepillo más dorado de Termix, el Evolution Gold, que viajará también a Madrid para cuidar las melenas más sensibilizadas. Todos estos productos los podremos observar en acción en la zona de demostraciones del Stand de Termix, con los que nuestros técnicos realizarán looks en directo para que puedas comprobar la eficiencia de todos nuestros lanzamientos. ¡No te pierdas nada!\nEMOCIONANTES SHOWS EN DIRECTO\nNo solo podrás encontrar todas las novedades de Termix en directo, sino que también podrás disfrutar de los shows más atrevidos y dinámicos donde verás de cerca a tus celebrities favoritas, con looks creados por los estilistas y peluqueros más reconocidos del panorama actual. Durante estos tres días de trepidante Salón Look 2017, el escenario Termix se llenará de talento y creatividad. Te lo explicamos.\nEl viernes el escenario Termix se prepara para recibir al dúo dinámico de barberos Arthur Heiderick y Danilo Alfonso que estilizarán la barba y crearán un nuevo look en el cabello del Superviviente Iván González haciendo uso del nuevo Kit Barber. Y la tarde se llenará de glamour con la gran estilista Lorena Morlote que realizará un peinado de tendencia a la extronista y mujer de Kiko Rivera Irene Rosales, probando el toque chic de la plancha de pelo Pink Velvet.\nEl sábado se presentará cargado de belleza y estará dedicado a todas las fans de carpeta. Porque tendremos a Matías Roure, conocido por su papel de Barman en el programa de Cuatro First Dates y a un famoso más, procedente de la mismísima Italia. Tras esta pista, no desvelaremos su identidad porque creemos que merece la pena que lo descubráis en ¡vivo y en directo!\nEl domingo estará dedicado a los cambios. Porque se subirá al escenario de Termix la genial Cristina Rodriguez, estilista de película y colaboradora del programa Cámbiame. En el escenario Termix cambiaremos los papeles, porque esta vez será ella la que se atreva con un cambio de look total, dejándose llevar por las sabias manos del fantástico estilista Alexis Díaz.\nY cerrando la jornada del cambio, Termix le dedica un espacio a la solidaridad. En el escenario principal conoceremos cómo funciona la iniciativa “Peluqueros Sin Fronteras”, una entidad sin ánimo de lucro que tiene como principal objetivo ayudar a personas sin recursos a aumentar sus posibilidades de inserción laboral y social a través de un cambio de imagen. Un show a cargo del fundador de la entidad, Toni Pérez, que explicará el funcionamiento de esta iniciativa solidaria, y de los estilistas Antonio Garrido y Paco San Martín, que realizarán cambios de look solidarios en directo. Pero esto no acaba aquí y es que, tomando como ejemplo las cajas solidarias de “Peluqueros Sin Fronteras”, Termix creará una de ellas, con un lote de productos emblemáticos. Este pack de productos de peluquería profesional se someterá a puja entre los asistentes al show. El que consiga llevarse la caja, ganará un cambio de look y donará el dinero invertido a la causa de “Peluqueros Sin Fronteras”. ¿Te lo vas a perder?\n->Si no puedes asistir, ¡sigue en directo en nuestro canal de Facebook todos los shows que se retransmitirán por streaming!\nY… MUCHAS MÁS SORPRESAS\nAdemás de todos estos detalles que os hemos desvelado, en el stand 4D18 todavía os aguardan muchas más sorpresas: demostraciones de producto en directo junto a nuestros técnicos, regalos y obsequios para que los disfrutes, todas las novedades Termix y nuestros productos más emblemáticos… Y no te olvides de pasar por el Photocall que hemos preparado especialmente para la ocasión: disfrutarás de una primera cita con tu imagen.\nAsí que, si te hemos despertado las ganas intensas de acudir al Salón Look 2017, no te olvides de vivir la experiencia Termix en directo. ¡No se cumplen 30 años todos los días! Te esperamos en el stand 4D18 en el pabellón 4 del recinto ferial Ifema.\nOLVÍDATE DE HACER COLAS\nSi eres de esas personas que no soportan esperar y quieres hacerte con el obsequio de Termix rápidamente para no perderte ninguno de nuestros shows, regístrate en esta lista y… ¡di adiós a las colas! Te esperamos en la zona de captación con tu regalo:\nTu regalo Termix\nCONCURSO ESPEJO, ESPEJITO DE TERMIX


Murió – Leviathan\nEl primero de julio de 1974, moría Juan Domingo Perón. A su lado estaban María Estela Martínez y José López Rega, dos esperpentos que treparon al poder cuando El General contaba las horas para regresar a Buenos Aires desde su exilio en Madrid. Afuera llovía. Y otra vez la Argentina cambiaba para siempre.\nPerón era nacionalista, permitió que ciertos genocidas nazis ingresaran al país huyendo de Europa, sufrió un sangriento golpe Estado, participó en otros dos golpes de Estado, coqueteó con Fidel Castro y el Che Guevara, ordenó la creación de la Triple A, fue el único líder que ganó tres elecciones presidenciales, su nombre se repite como un santo en los barrios populares y la historia argentina del siglo XX ya le pertenece.\nOsvaldo Soriano, el Gordo inolvidable, escribió unas líneas que pueden terminar de definir al General: dos militantes –uno de izquierda y otro de derecha– se matan mutuamente al grito de «Viva Perón».


Enero, cara y cruz para los hogares: baja la factura de la luz y sube la bombona de butano | Ahorro y Consumo\nEnero, cara y cruz para los hogares: baja la factura de la luz y sube la bombona de butano\n14 ene. 2018 19:05\nUn trabajador del reparto de bombonas de butano en Andalucía. GOGO LOBATO\nEnero deja una de cal y otra de arena en la factura de los hogares españoles. Por un lado, el recibo de la luz apunta a un importante descenso después de haberse abaratado en las dos primeras semanas de 2018 casi un 10% con respecto al mismo periodo del pasado mes de diciembre, atemperado por la fuerte presencia del viento.\nEn concreto, la factura media para un consumidor doméstico ha ascendido en estas dos primeras semanas de enero a 31,1 euros, lo que supone un 9,7% menos que en los primeros 14 días de diciembre, según recoge Europa Press.\nCon respecto a enero del año pasado, mes en el que el precio de la electricidad se disparó, especialmente en su segunda quincena, este descenso en el recibo es mayor, abaratándose más de 11%. Estos cálculos corresponden al recibo de un consumidor medio similar al utilizado por el Ministerio de Energía, con una potencia contratada de 4,4 kilovatios (kW) y una demanda anual de 3.900 kilovatios hora (kWh), propia de una familia con dos hijos.\nDe esta manera, la factura de la luz apunta a que arrancará 2018 dando un ligero respiro a los consumidores, después de que cerrara 2017 con un encarecimiento del entorno del 10%, casi 80 euros más.\nEn cuanto al precio de la luz en el mercado mayorista, el conocido como pool, marcó en estas dos primeras semanas de enero una media de 46,4 euros por megavatio hora (MWh), casi un 20% inferior a lo que cerró el pasado mes de diciembre (57,94 euros por MWh) y casi un 30% por debajo de lo registrado en las primeras dos semanas del mismo mes de 2017.\nButano más caro\nLa otra cara de la moneda viene dada por el coste del precio de la bombona de butano, que subirá a partir del próximo martes hasta los 14,68 euros, un 1,6%, más de los 14,45 que costaba hasta ahora. Tras esta revisión -la segunda consecutiva al alza- el precio máximo de la bombona de 12,5 kilos una vez incluidos los impuestos registrará un incremento de 23 céntimos, impulsado por la subida de la materia prima.\nEl nuevo valor estará vigente durante dos meses, hasta el tercer martes de marzo, y afectará a las bombonas que más suelen utilizarse en los hogares, envases con carga igual o superior a 8 kilogramos e inferior a 20 kilos, cuya tara sea superior a 9 kilos.\n15/01/2018 00:23 horas\nno te lo crees ni soñando que a bajado la factura de la luz, no te habras equivocado? y querrias decir que han bajado los salarios y el poder adquisitivo de los pensionistas\nVolver a la noticia 'Enero, cara y cruz para los hogares: baja la factura de la luz y sube la bombona de butano'


Las otras polémicas de Victoria Abril antes de la plandemia de la covid: ...\n26/02/2021 12:01\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nEn 2010 la actriz tuvo que ir a juicio por una reclamación de cantidades, pues el productor y la empresa que había contratado para grabar un disco la demandaron por impago. Una primera demanda le dio la razón a la actriz, pero el recurso resolvió que Silvia Abril debía pagar 63.638, 80 euros correspondientes al importe parcial de los gastos correspondientes a empresas proveedoras, ingenieros de sonido y músicos.\nLa actriz también tuvo su opinión sobre las operaciones de cirugía estética. Opinaba en 2012 que "para un caso que resulta" bien, "el resto es catastrófico" y afirmaba que el hecho de envejecer le iba bien, para poder hacer papeles de persona mayor. "Me viene bien que la edad se instale en mí y en mi cara, en mis tetas y en mi culo", decía a la emisora France Info .


Fuertes inaugura en Pervomaiski empresa productora de pavo para mercado ruso\nMURCIA Agrodiario martes, 30 de mayo de 2017\nLos grupos 'Fuertes' y 'Cherkizovo' inauguran hoy la empresa de pavo 'Tamboskaia Indeika' en Pervomaiski (Región de Tambov) para llevar al mercado ruso este producto. La puesta en marcha del proyecto ha supuesto una inversión total de 130 millones de euros y está llamada a convertirse en líder en la producción de pavos en Rusia, ya que su volumen de producción actual es de 40.000 toneladas de carne al año.\nAl acto está previsto que asistan además de los líderes de los respectivos grupos empresariales, Tomás Fuertes e Igor Babáyez, el representante plenipotenciario del presidente de la Federación de Rusia en el distrito federal central, Alexander Beglov, el embajador de España en Rusia, Ignacio Ybañez, así como altos cargos del gobierno de España y de la Región de Murcia, entre otros.\nTambovskaia Indeika' es un grupo del sector agrario ruso, fruto de una alianza empresarial entre 'Fuertes' y 'Cherkizovo' que utiliza el conocimiento de la filial del grupo español, Procavi, como empresa de producción de pavos en España, con una cuota de mercado nacional que supera el 52 por ciento, la cuarta a escala europea y la décimo primera en el mundo.'\n"El impacto social y económico del proyecto es muy significativo, dado que ha supuesto la creación de un millar de puestos de trabajo directos y cinco mil indirectos en la región de Tambov", según la compañía, informa la compañía. Las instalaciones de 'Tambovskaia Indeika' son una de las más grandes del mundo y su objetivo es atender la demanda de carne de pavo de toda Rusia desde Smolensko hasta Vladivostok, así como de países de Oriente Medio y Asia, agrega.\nSe ha construido un gran complejo industrial destinado a la producción de carne de pavo y producción de cereales sobre unos terrenos con una superficie total de 10.000 hectáreas en las provincias de Pervomaisky y Staroyurevskiy de la región de Tambov.


Los "comisarios" contra la desigualdad - La Nueva España\nCruz Roja imparte un taller de desarrollo sostenible para concienciar a los alumnos y a su entorno contra la pobreza\nc. m. basteiro mieres del camino 29.01.2020 | 02:49\nBárbara de la Cruz explica a los alumnos los 17 Objetivos.\nLos alumnos del colegio Santo Domingo de Guzmán de Mieres descubrieron ayer cuáles son los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible y qué pueden hacer ellos para lograr alcanzarlos. Lo hicieron de la mano de Cruz Roja, que organizó en el centro su taller "Los Objetivos del Desarrollo Sostenible. Jugamos a comprometernos". "Lo que buscamos es que los niños los conozcan, porque no podemos conseguir algo si no sabemos cual es la meta", explicó Viky Vega, técnica del departamento de cooperación de Cruz Roja Española.\nJunto a ella estuvieron sus compañeras Sara Cuevas y Bárbara de la Cruz. Esta última fue la encargada de recibir a los chavales y ofrecerles una charla sobre los 17 objetivos. "¿Cuáles son?", era la pregunta más repetida. Ahí van: fin de la pobreza, hambre cero, salud y bienestar, educación de calidad, igualdad de género, agua limpia y saneamiento, energía asequible y no contaminante, trabajo decente y crecimiento económico, industria, innovación e infraestructuras; reducción de las desigualdades, ciudades y comunidades sostenibles, acción por el clima, vida submarinas, vida de ecosistemas terrestres, paz, justicia e instituciones y alianzas para lograr los objetivos.\n"El principal objetivo es que, a través de estos talleres, la población conozca los objetivos. Es decir, que los niños luego se los cuenten a sus familias y a sus amigos", destacó Vega. Tras la charla, llegaron las actividades. A través de juegos, como puzles de piezas grandes en el suelo, los alumnos aprendieron un poco más sobre "los objetivos" y la importancia de una sociedad más igualitaria. "¿Jugamos a comprometernos?" Ellos respondieron que sí.


Lámpara M&R / nuArc NP-80 / NP80\nLámpara M&R / nuArc NP-80 / NP80\nLa NP-80 / NP80 es una lámpara de haluro de metal de 800* vatios con emisión espectral diazo para exponer placas y telas en insoladoras y quemadoras por M&R / nuArc, algunas veces se llame NP-4 / NP4 o NP-84 / NP84. Normalmente tenemos en existencia para entrega inmediata bajo clave CD/NP-80 o CD/NP80. Precio: $125.\n26-1KS • 26-1KSP • 32-1KS • 32-1KSP • 40-1KS • 40-1KSP • 261KS • 261KSP • 321KS • 321KSP • 401KS • 401KSP • FT26MH • MSP-2125T • NL22-8C\nHaremos entrega mundial económica por Express Mail (EMS) y aceptamos pago por tarjeta de crédito. Llame para precio por lámpara M&R / nuArc NP-80 / NP80 original. Suministramos repuestos originales para TODOS insoladoras M&R / nuArc, no sólo las lámparas. Envíenos el clave o referencia, la descripción, el número del modelo y número de serie de la máquina (se encuentra en la placa cerca del cable de alimentación) para permitirnos cotizar.\nPulse para pedir lámpara NP-80 / NP80 ahora!\n*NOTA: Originalmente, M&R / nuArc se dice que esta lámpara emite 1,000 vatios, pero pués en realidad es solamente 800 vatios, se han correjigo la especificacion. No hay lámpara que producirá un watage mayor en esta máquina.


PressReader - La Pr1mera USA: 2016-06-10 - Esperan que autoridad resuelva serias observaciones a votación en el Perú\nEsperan que autoridad resuelva serias observaciones a votación en el Perú\nPERÚ PARTIDO DE FUJIMORI AGUARDA PROCLAMACIÓN DEL JURADO NACIONAL DE ELECCIONES PARA PRONUNCIARSE\n- Congresista Alcorta cuestiona que el gobierno de Ollanta Humala impida a efectivos de la Policía Nacional emitir su voto.\nEl vocero de Fuerza Popular (FP), Pedro Spadaro, afirmó ayer que el partido que lidera Keiko Fujimori, esperará “con tranquilidad y paciencia” la proclamación del ganador de la segunda vuelta que efectuará el Jurado Nacional de Elecciones (JNE) en los próximos días.\nSpadaro dio estas declaraciones al momento de ingresar a la sede del partido en La Molina, luego que la Oficina Nacional de Procesos Electorales (Onpe), diera los resultados al 100 % de actas procesadas, donde Kuczynski obtuvo el 52.12 % sobre el 49.88 % de Fujimori.\n“El que debe dar la última palabra es el Jurado Nacional de Elecciones, en el 2011 las elecciones de segunda vuelta fueron a inicios de junio y la proclamación por el máximo ente electoral fue el 23 del mismo mes, por eso, esperamos con tranquilidad, paciencia y buen humor”, expresó.\nEn ese sentido, precisó que, si los resultados no cambian, “reconoceremos los resultados, porque somos demócratas y creemos en la democracia”.\n“Pero tenemos el derecho de saber cuántos votos exactamente tuvo cada uno de los partidos, así como la proclamación por parte del Jurado Nacional de Elecciones”, reiteró. Asimismo, sostuvo que la candidata de Fuerza Popular, Keiko Fujimori, en el momento que se produzca la oficialización de los resultados, los reconocerá.\nPor su parte, la congresista Lourdes Alcorta cuestionó el hecho de que los efectivos de la Policía Nacional hayan sido impedidos de emitir su voto en el balotaje del domingo 5 de junio, en una extraña disposición de servicio impuesta desde el gobierno para que no puedan acudir a sus centros votación.\nCabe señalar que la mayoría de policías estaba a favor de la candidata de Fuerza Popular, tras el ofrecimiento de establecer el sistema de 24x24 eliminado por el gobierno de Ollanta Humala y respaldado por Kuczynski.\nEl congresista electo Daniel Salaverry, a su vez, señaló que en Estados Unidos una misma persona participó como personero de PPK y miembro de mesa por lo menos en seis mesas de sufragio.


Hola a todos!!! Hoy vengo con producto de esos que no se pueden dejar pasar, ya que son muy recomendables por su buena relación calidad-precio y que me está gustando mucho muchísimo, el Gel limpiador espumoso de CeraVe, indicado para pieles normales y grasas.\nDe sobra sabréis que yo tengo la piel grasa con tendencia acnéica y que siempre busco productos adecuados para mi piel, en este caso un limpiador específico que no sea muy astringente ni deje sensación de tirantez... y gracias a este gel espumoso de CeraVe lo he encontrado, además con un super "pro", que es mucho más económico que el resto de marcas que había probado hasta la fecha, siendo igual de efectivo o incluso mejor!!!\nEste gel limpiador, desarrollado por dermatólogos, crea una suave espuma que limpia profundamente tanto la piel del rostro como la del cuerpo, sin alterar su barrera natural. Tiene una fórmula anti-sequedad y refrescante, sin perfumes y sin jabón, adecuada incluso para las pieles sensibles. Elimina profundamente el exceso de sebo, la suciedad y el maquillaje (aunque yo si voy maquillada uso primero un desmaquillante en bálsamo o aceite). Sus activos principales son:\nNiacinamida: ayuda a calmar la piel. Componente clave en pieles con tendencia acnéica.\nÁcido hialurónico: ayuda a mantener la piel hidratada.\nCeramidas: las 3 ceramidas esenciales (1, 3 y 6-II) que necesita la piel para ayudar a reparar y mantener su barrera protectora natural.\nIngredientes completos: AQUA/WATER, GLYCERIN, COCO-BETAINE, PROPYLENE GLYCOL, SODIUM COCOYL GLYCINATE, PEG-120 METHYL GLUCOSE DIOLEATE, SODIUM CHLORIDE, ACRYLATES COPOLYMER, CITRIC ACID, CAPRYLOYL GLYCINE, CAPRYLYL GLYCOL, SODIUM HYDROXIDE, NIACINAMIDE, DISODIUM EDTA, SODIUM HYALURONATE, SODIUM LAUROYL LACTYLATE, CERAMIDE NP, PHENOXYETHANOL, CERAMIDE AP, PHYTOSPHINGOSINE, CHOLESTEROL, XANTHAN GUM, CARBOMER, ETHYLHEXYLGLYCERIN, CERAMIDE EOP.\nAdemás su fórmula es hipoalergénica y no comedogénica (no obstruye los poros). Hay 3 formatos de tamaño, yo tengo el pequeño que es el que me entra en mi armario-"tocador" del baño, pero hay otro mediano y otro grande familiar. También existe la versión para pieles secas.\nComo os dije nada más empezar me está encantando este gel, sobre todo porque se nota que es muy suave y a la vez limpia a la perfección, dejando la piel cómoda y flexible, además es muy cómodo de utilizar gracias a su dispensador. Como no contiene perfume no ofrece la experiencia sensorial a la que estaba acostumbrada con otros limpiadores, pero realmente su efectividad y su precio merecen mucho la pena, yo ya tengo otro nuevo guardado en mi cajón de los repuestos!!!\nPodemos encontrarlo a muy buen precio en múltiples farmacias y perfumerías, como por ejemplo en la sección de parafarmacia de la cadena Douglas, que cuenta con puntos de venta por toda España y con tienda online.\nY vosotros, ¿habéis probado algún producto de CeraVe? ¿Qué os parece este limpiador? ¿Usáis geles para piel grasa? Besitos!!!\nHola a todos!!! Hacía muchísimo tiempo que no mostraba por aquí ningún producto capilar y es que he estado probando y probando sin que nada me convenciera o que por lo menos mes gustase lo suficiente como para ser digno de una review en el blog. Si me seguís en Instagram y veis mis vídeos de IGTV de productos terminados (y si no ya estáis tardando), sabréis que llevo como un año probando champús y productos capilares de Mi Rebotica y que ninguno me ha dado más, excepto el Aceite Capilar Nutritivo, del cual os hablaré a continuación.\nSe trata de un aceite apto para todo tipo de cabellos, veganos y apto para los practicantes del Método Curly, yo lo uso porque me tiño mensualmente y necesito un extra de hidratación en mi cabello para que no se me reseque. Puede usarse tanto en el cabello como en la piel, calentando 3 o 4 gotitas en las manos y aplicándolo a toquecitos, especialmente en las zonas más dañadas.\nEstá formulado para conseguir una nutrición y reparación profunda y entre sus activos principales destacan:\nAceite de Jojoba: hidrata, calma, tiene una acción antienvejecimiento y antioxidante, para un cabello más brillante y sedoso y para un rostro perfecto. Efecto anti encrespamiento.\nAceite de Argán: previene el envejecimiento prematuro y repara el pelo dañado. Altamente hidratante, reduce la sequedad del cabello y las puntas abiertas. Ayuda a combatir las marcas de acné e incluso las estrías.\nAceite de Ricino: vuelve el cabello más resistente, más brillante y mejora la hidratación de la piel.\nAceite de Oliva: altamente hidratante. Ayuda a que el cabello crezca más fuerte y más rápido. Repara las zonas resecas de la piel.\nAceite de Pepita de Uva: contiene ácido linoleico que promueve el crecimiento del cabello. Ayuda a restaurar su fuerza y brillo. Es antioxidante, antienvejecimiento y humectante.\nAceite de Almendra: promueve el crecimiento del pelo, repara el cabello seco y maltratado, fortalece y reduce las puntas abiertas. Es uno de los aceites más usados para hidratas nuestro cuerpo y mantener una piel elástica.\nVitaminas E y F: las estrellas antioxidantes y antiedad para la piel, que además reparan y fortalecen el cabello.\nIngredientes completos: VITIS VINIFERA OIL, ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL, OLEA EUROPAEA OIL, TOCOPHEROL, RICINUS COMMUNIS SEED OIL, LINOLEIC ACID, ROSMARINUS OFFICINALIS LEAF EXTRACT, LINOLENIC ACID, LIMONENE, LINALOOL, PARFUM\nYo lo aplico en seco en las puntas y en los pelos encrespados después de lavar y secar mi cabello. Para una reparación capilar profunda se puede utilizar una vez por semana, impregnando todo el pelo mechón a mechón, dejándolo actuar durante al menos media hora y lavándolo a continuación. En la foto anterior podéis ver el antes y después de aplicarlo. Antes las puntas están menos definidas y el cabello más seco, tras su uso las puntas quedan más selladas, el pelo menos encrespado y más nutrido.\nSe presenta en un frasco con gotero de... 100ml!!! De los más grandes que he visto en el mercado y de excelente relación calidad-precio, ya que cuesta 21,95€ y dura toda una eternidad.\nY vosotros, ¿necesitáis nutrir el cabello? ¿Conocíais este aceite nutritivo de Mi Rebotica? ¿Qué otros productos usáis? Besitos!!!\nHola a todos!!! Nuevo domingo de post, últimamente estoy a tope!!! Esta vez vengo a enseñaros dos productos que llevo usando desde antes del verano y ya se merecían una review en condiciones. Se tratan de los Geles Quemagrasas de Mi Rebotica, el Gel Quemagrasa Efecto Calor y el Gel Quemagrasa Efecto Frío, los mejores con efecto anticelulítico que he probado hasta la fecha.\nYo empecé usando el efecto calor durante el confinamiento de Marzo y lo terminé creo en verano, cuando lo repuse y por ser meses calurosos me animé también con el de efecto frío. Mi Rebotica recomienda el uso de los dos juntos, aplicando primero el de efecto calor y 15 minutos después el de efecto frío, pero yo contacté con ellos y les dije que en mi rutina no tenía tanto tiempo para usar ese método y me aconsejaron utilizarlos a días alternos cada uno, mejor que usar solo uno de ellos, así que así lo hice.\nSe trata de un gel con una alta concentración de principios activos con una gran capacidad reductora, ayudando a la eliminación de las grasas y reduciendo el aspecto de la piel de naranja, consiguiendo una piel más lisa y firme y recuperando el contorno, especialmente en las zonas más afectadas por la celulitis. Está indicado para la celulitis dura nodulosa.\nEl quemagrasas efecto calor tiene una combinación de ingredientes anticelulíticos diseñada para producir un intenso efecto hiperémico y lipolítico:\nHiedra: Propiedades descongestionantes, antisépticas y desensibilizantes.\nFucus: Propiedades anticelulíticas y antiobesidad, descongestionantes, estimulantes y emolientes.\nGuaraná: Actividad sobre el tejido adiposo, actividad estimulante de la circulación, actividad astringente (debida a su contenido en taninos) y propiedades suavizantes y tonificantes. Efecto vasoconstrictor sobre pequeños vasos superficiales.\nPomelo: Contiene vitamina C y naringina, con propiedades antioxidantes.\nAceite de borraja: Se usa para combatir la sequedad de la piel y la falta de elasticidad, refuerza la barrera epidérmica y fortalece las células epidérmicas. Propiedades calmantes.\nCarnitina: Acelera el proceso de combustión de lípidos, al tiempo que facilita el transporte de las cadenas grasas, como los triglicéridos, para proceder a su eliminación y sustituye gradualmente los cúmulos grasos por tejido muscular.\nSus ingredientes completos: AQUA, PEG-6 STEARATE, GLYCERIN, CETETH-20, STEARETH-20, CAFFEINE, CARNITINE TARTRATE, CETEARYL ALCOHOL, METHYL NICOTINATE, TOCOPHEROL, PAULLINIA CUPANA EXTRACT, HEDERA HELIX LEAF EXTRACT, FUCUS VESICULOSUS EXTRACT, CITRUS GRANDIS EXTRACT, BORAGO OFFICINALIS EXTRACT, GLYCERYL STEARATE, BENZYL ALCOHOL, DIMETHICONE, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, CAPRYLIC/CAPRIC GLYCERIDES, SALICYLIC ACID, CARBOMER, SORBIC ACID, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE, BHT, ASCORBYL PALMITATE.\nYo solía utilizarlo con una ventosa, pero me resulta muy incómodo la verdad, y además tengo algunas arañitas vasculares por los muslos, por lo que creo que era contraproducente, por lo que me pasé de nuevo al masaje manual. La textura es de crema blanca, de esas que tardan en absorberse, pero eso solo al comienzo, ya que en cuanto masajeas un poco desaparece. Al principio yo tenía miedo de que la sensación de calor fuese molesta, pero apenas se nota, es muy leve, así que no os preocupéis por eso, aunque la piel sí que se pone roja, efecto también muy corto.\nSe trata de un gel diseñado para producir un efecto tonificante, drenante y lipolítico, consiguiendo una piel más suave y tersa. Está más indicado para la celulitis blanda edematosa. Sus activos principales son:\nRuscus: propiedades venotónicas, favoreciendo la contracción de las venas y facilitando la circulación sanguínea.\nHiedra: propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y de activación de la circulación, por lo que es adecuado como anticelulítico, purificante y antiirritante.\nGuaraná: actúa inhibiendo la enzima fosfodiesterasa, lo cual facilita la termogénesis. El resultado de este conjunto de acciones es una potente inhibición de la lipogénensis y un leve efecto lipótico. Actividad estimulante de la circulación.\nCarnitina: Acelera el proceso de combustión de lípidos, al tiempo que facilita el transporte de las cadenas grasas, como los triglicéridos, para proceder a su eliminación y sustituye gradualmente los cúmulos grasos por tejido muscular. Es un gran acondicionador de la piel.\nSus ingredientes completos: AQUA, ALCOHOL DENAT., PROPYLENE GLYCOL, GLYCERIN, CARNITINE TARTRATE, MENTHOL, HEDERA HELIX LEAF EXTRACT, FUCUS VESICULOSUS EXTRACT, PAULLINIA CUPANA EXTRACT, RUSCUS ACULEATUS ROOT EXTRACT, TRIETHANOLAMINE, CARBOMER, CAMPHOR, CAPRYLYL GLYCOL, DIPROPYLENE GLYCOL, GLYCERYL CAPRYLATE, SODIUM BENZOATE, POTASSIUM SORBATE, CI 42090.\nTiene una textura en gel transparente y fresquito que se absorbe super rápido. Al igual que con el de efecto calor tenía miedo de que fuese de esos geles que congelan la zona, pero tampoco, la deja un poco fría y fresca, totalmente soportable, y agradable para los meses más calurosos.\nTras usar estos geles durante varias semanas comencé a notar como mi piel estaba efectivamente más suave y tersa y visiblemente más lisa. Yo no sé si realmente los anticelulíticos funcionan a nivel que realmente reduzcan los nódulos internos de grasa (para eso lo más importante son los masajes y las aparatologías), realmente lo dudo bastante, pero si a efectos de tacto y vista sí que noto algo, pues oye mejor que mejor. Evidentemente la celulitis no me despareció ya que no uso los geles como los recomiendan, pero tampoco sigo una dieta ni hago un ejercicio exhaustivo, y yo creo que pare que se reduzca mucho más la celulitis lo más importante es la alimentación.\nYo hice un parón después del verano, ahora los he retomado para ver si llego al próximo verano con una piel más uniforme en glúteos y muslos. Lo que me da rabia es que en esta ocasión no hice una foto del antes y después, pero tampoco estoy segura de que quisiera mostrar por aquí mi culete...\nY vosotros, ¿usáis alguna crema anticelulítica? ¿Creéis en ellas? ¿Habéis probado estas de Mi Rebotica? Besitos!!!\nHola a todos!!! Hoy vengo con una nueva reseña de un producto que ya lleva tiempo en mi tocador, casi un año de hecho. Os lo había enseñado por Instagram en stories y vídeos de rutinas, pero no os había hecho la review completa por aquí. Se trata del Peeling Enzimático GH, de Gema Herrerías.\nEste peeling está formulado con papaína y bromelaína, dos enzimas derivadas de la papaya y la piña, que se activan al contacto con el agua, de ahí que tengamos que preparar una mezcla con el polvo. Es un peeling muy suave ya que no contiene gránulos ni exfoliantes químicos, por lo que es apto para todo tipo de piel, incluso las sensibles.\nEs un tratamiento de protocolo semanal, aunque se puede usar hasta 3 veces por semana, que ayuda a eliminar las células muertas, a mejorar el aspecto de los poros (textura visiblemente más lisa), manchas y marcas, revelando la luminosidad de la piel. Por su efecto exfoliante favorece la penetración de los activos cosméticos que se apliquen a continuación, además no es fotosensibilizante.\nCreo que nunca había utilizado un cosmético con una lista de ingredientes tan corta, pero efectiva: KAOLIN, BENTONITE, MANNITOL, PAPAIN, BROMELAIN, SODIUM CARBONATE.\nAntes de aplicarlo hay que realizar una mezcla con el agua micelar, recomienda también la de GH, pero como yo no la tenía me dijeron en la farmacia que la hiciera con la micelar que tuviera en uso, así que la hago con la Detox de Yves Rocher. Remuevo la mezcla con una espátula metálica hasta obtener una pasta, para después aplicarla a modo mascarilla con una brocha. Se deja actuar durante dos minutos (si te excedes en el tiempo puede irritar la piel) y se retira con agua tibia.\nDespués recomiendan aplicar directamente la mascarilla hidratante de GH, pero yo utilizo mi favoritísima Night Mask de MIA Cosmetics, que también se deja actuar durante toda la noche y es muy fresquita.\nYa sabéis que me encantan los cuidados faciales y las rutinas semanales de peelings y mascarillas, pero he de reconocer que al igual que me cuesta más utilizar exfoliantes corporales, también me resulta tedioso este peeling a la hora de realizar la mezcla, prefiero los que ya están preparados. Aún así la piel queda suave y luminosa, que es lo importante, y me parece que es un peeling ideal para pieles que busquen una fórmula suavecita y no agresiva.\nY vosotros, ¿utilizáis exfoliantes en vuestra rutina? ¿Cada cuánto los utilizáis? ¿Preferís ezimáticos o químicos? Un besito!!!\nAceite Capilar Nutritivo Mi Rebotica


NUDO: SALUD!!!, hoy más que nunca\nSALUD!!!, hoy más que nunca\nEn Soda fue acunado y aclamado no sólo por un país, sino además por una Latinoamérica perpleja a la que conquistó con holgura allá por los ‘80. Un músico para muchos excepcional. Pero como todo tiene un comienzo, este cuento real nace el 11 de agosto de 1959 en Capital Federal. La cuna mecía a un niño bautizado Gustavo Adrián Cerati Clark.\nDesde los nueve años su amor por la música se hacía sentir, aprendiendo los primeros acordes. Tres agostos después, ya tenía su primer grupo con el que hacía presentaciones animando fiestas. Su liderazgo nato ya vislumbraba que no sería simplemente uno más. La historia de su arte, que de más estaría explayarla aquí, pues no caben tantas palabras en tan pocas líneas, no hace falta comentarla. ¿O acaso algún desprevenido no sabe de quién se trata?.\nSin embargo, por alguna razón estúpida de esas que dividen al rock y más allá del talento demostrado, algunos han creado una rivalidad que nada tiene que ver con este mundo creativo. ¿Desde cuando el rock utilizó banderas para enemistar a los artistas? ¿Por qué uno tendría que elegir ser Redondito o Soda Stereo?. Qué pregunta inútil.\nHoy, su corazón se lo debaten como un gran premio el Cielo y la Tierra. Delicada situación de quien no se quiere desprender de su gente y se aferra con tesón a la que todo le dio. ¿Por qué ella pone en duda su continuidad? ¿Por qué nos aterra con la posibilidad que ningún melómano quiere imaginar? ¿Por qué la vida es tan confusa en horas decisivas?. Quizás nadie pueda responder y nada quede por decir. Lo cierto es que la sala de espera está llena y lo único que deseamos es que el doctor aplaque nuestra inquietud con una sonrisa. Sólo así, todo volverá a la normalidad.\nPublicado por NUDO Rock y Arte en 7:11