La App Realfooder MyRealFood, que escanea tus productos ultraprocesados - Apploide\nLa App Realfooder MyRealFood, que…\nHoy le damos la bienvenida a la App Realfooder y es que, hace ya un tiempo que Carlos Ríos, el inventor del movimiento Realfooding está cambiando los hábitos de consumo de toda España y países de habla hispana gracias a su contenido en Instagram, consiguiendo hacernos salir de Matrix, y digo haciendo ya que me considero un Realfooder.\nTras ser todo un éxito en Instagram y otras redes sociales, Carlos Ríos y su Realfooding, llegaron también en forma de libro con “Come Comida Real”, Libro que por cierto regalé a mi hermana por su cumpleaños y que tenéis aquí.\nLa App Realfooder ya está aquí\nPues bien, hoy da un pasito más gracias a su propia App de Realfooding que nos ayudará a saber si un producto es “Ultraprocesado”, “Buen procesado”, o “Comida Real”, además de decirnos los indicadores que lo hacen ultraprocesados e información adicional como ingredientes, valores nutricionales y macronutrientes.\nUna publicación compartida de Apploide (@apploide_) el 3 Oct, 2019 a las 5:13 PDT\nCómo funciona la App para Realfooders\nEl primer paso será descargar la app realfooder desde nuestro dispositivo Android o iPhone. Te dejo los enlaces a continuación.\nLa función principal de esta app realfooder es escanear productos ya sea desde tu supermercado favorito o desde tu casa, para conocer si son o no ultraprocesados. De tal modo que tras escanear un producto, nos aparecerá:\nSi está en la base de datos realfooder, nos aparecerá toda la información del producto, si es ultraprocesado e información adicional.\nPuede que el producto aún no esté en base de datos de la app y tendrás la opción de subir fotos sobre el mismo y ayudar a la comunidad Realfooder\nPuede que el producto esté en proceso, es decir, que alguien ya haya subido información sobre el mismo y lo estén procesando.\nLa App Realfooder, más que un escáner\nAdemás de todo esto, la app realfooder nos ofrece diferentes secciones con todo tipo de información para realfooders como:\nComunidad: donde encontrarás información sobre recetas realfooding, y donde también encontrarás una pestaña “Realfooders” para incluso crear tus propios post sobre realfooding\nCategorías: donde encontrarás todo tipo de productos realfooders ordenados por categorías.\nSeguimiento: donde podrás registrar tus comidas y ver cuán realfood eres.\nTu perfil Realfooder: como ya te avanzaba esta app es mucho más que un escaner de productos, más bien es una red social para realfooders, y en esta pestaña encontrarás tu perfil, donde podrás ver cuántos seguidores tienes, tus publicaciones o cambiar tu foto de perfil.\nSin duda alguna, una app muy completa a la que le auguro mucho éxito. Eso sí, “Keep Calm”, la app acaba de ser lanzada así que un poco de paciencia si algo falla.\nMyRealFood, la App Realfooder\nCategoría: AppsPor José Alberto Gallardo 03/10/2019 Deja un comentario


SlotsMillion Código de Bono | Julio 2021\nHomepage › Bonos › SlotsMillion código de bono\nSin usar un código de bono de SlotsMillion, como nuevo jugador en Julio 2021, puede recibir una bonificación del 100% hasta 100€. La oferta está disponible para populares máquinas tragaperras de NetEnt, Microgaming o Play’n GO entre otros. También, se abonarán en su cuenta 100 turnos gratuitos. Puede usar los Extra Spins para las tragaperras Fruit Shop (NetEnt), Gonzo’s Quest (NetEnt) y Jack and the Beanstalk (NetEnt). Todos los datos relevantes respecto a esta oferta de bienvenida se puede encontrar en nuestro artículo.\n¿Cómo funciona el código de bono de SlotsMillion?\nSlotsMillion ofrece una bonificación del 100% hasta 100€ y Extra Spins. Después de que complete su inscripción en SlotsMillion, tiene que iniciar su primer transacción. No hace falta solicitar su bonificación de bienvenida por SMS ni el chat en directo como es el caso en otros casinos, ya que SlotsMillion la abona a su cuenta por defecto. En caso de le gustaría activar la oferta de bienvenida, se necesita un depósito al menos de 20€. Sin embargo, los métodos de pago EcoPayz, Neteller y Skrill no están aprobados para la bonificación de bienvenida. Use Maestro, Sofort o Bank Wire Transfer para realizar su primer depósito. Durante el registro no tiene que introducir un código de bono, lo que hace que el proceso sea aún más fácil.\nSlotsMillion incrementa su balance hasta 100€ (100%). La cantidad de bonificación más alta de 100€ se le otorga cuando deposita 100€, por lo que recibe 200€ que se añadirán en su cuenta. Juegue juegos de Elk Studios, Playtech y Yggdrasil y otros famosos proveedores de software con los fondos de su bonificación. Hacer apuestas con el dinero de su bonificación en juegos Bell of Fortune, Beautiful Bones o Castle Builder no está permitido. Es importante mencionar que 100 Extra Spins para Fruit Shop, Gonzo’s Quest y Jack and the Beanstalk separados en 5 grupos están a su disposición.\nPara la retirada de sus ganancias, la bonificación 48 veces en un plazo de 7 horas. Al efectuar una retirada antes de cumplir los requisitos de apuesta o tras superar el límite de tiempo, perderá los fondos de su bonificación. Antes de continuar y jugar con sus fondos de bonificación tiene que jugar con sus fondos en efectivo. SlotsMillion no da permiso para que los jugadores utilicen una oferta de bonificación adicional de forma paralela a la bonificación de inscripción.\nGracias a la oferta de SlotsMillion de 2021, los nuevos jugadores pueden obtener un valor de bonificación aceptable. Asimismo, esta bonificación le ofrece una convincente cantidad de bonificación con una cantidad de depósito mínima baja. Adicionalmente, el período de tiempo en el que tiene que finalizar los correspondientes condiciones de apuesta es corto. ¡Empiece cuanto antes sin un código de bono!\nNo quiero usar la bonificación en SlotsMillion. ¿Es posible cancelarla?\nAlgunos casinos le permiten cancelar su bonificación de bienvenida. La oferta de bonificación en SlotsMillion no se puede rechazar.\n¿Qué significan los criterios para apostar 48 veces la bonificación?\nSignifica que el jugador debe jugar la bonificación 48 veces en SlotsMillion antes de poder hacer una retirada de cualquier ganancia de su balance. Los criterios son parte de los términos y condiciones de cada oferta de nuevos clientes proporcionada por cualquier casino. Tenga en cuenta que hay ciertos criterios adicionales que son parte de los requisitos de apuesta. Estos incluyen juegos aceptados o restringidos\nQuatro Código de Bono\nYeti Código de Bono\nRabona Código de Bono


Designan a coordinadores académicos de programas de licenciatura en UMSNH - A Tiempo NoticiasA Tiempo Noticias\nDesignan a coordinadores académicos de programas de licenciatura en UMSNH\nseptiembre 21, 2017, 8:55 pm Sección: Educativas. Por: Redacción\nEl rector Medardo Serna hizo entrega a los nombramientos, solicitando a los nuevos titulares se mantenga el trabajo intenso para brindar a los estudiantes una educación de calidad en cada uno de los programas de reciente creación\nIngeniería Ambiental, Energía y Sustentabilidad, Innovación Tecnológica de Materiales, así como Biotecnología, con nuevos titulares; en Seguridad Pública y Ciencias Forenses hay ratificación\nMorelia, Michoacán, 21 de septiembre de 2017.- Según comunicado de prensa: El rector de la Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo, Medardo Serna González, designó a los nuevos coordinadores académicos de los programas Ingeniería Ambiental, Energía y Sustentabilidad, Innovación Tecnológica de Materiales, así como Biotecnología, y ratificó al de Seguridad Pública y Ciencias Forenses.\nEn ceremonia realizada en el edificio Multi-Des de Ciudad Universitaria, donde se ofrecen la mayoría de esos programas de licenciatura, el rector hizo entrega a los nombramientos, solicitando a los nuevos titulares se mantenga el trabajo intenso para brindar a los estudiantes una educación de calidad en cada uno de los programas de reciente creación.\nAsí, en Ingeniería Ambiental el nuevo coordinador académico es Raúl Cortés Martínez, quien sustituye a Raúl Cortés Martínez (sic).\nEn Energía y Sustentabilidad se hizo entrega del nombramiento como coordinador académico a Jaime Castro Montoya, en sustitución de J. Jesús Pacheco Ibarra.\nMientras que en Innovación Tecnológica de Materiales se hizo lo propio con Juan Felipe Soriano Peña, en lugar de Nelly Flores Ramírez.\nPor lo que respecta a Biotecnología el titular en la coordinación académica es ahora Víctor Meza Carmen, quien sustituye a Juan Pablo Flores Padilla.\nEn tanto en Seguridad Pública y Ciencias Forenses fue ratificado Jorge Guillén Ángel.\nSerna González reconoció la labor emprendida por quienes fungieron como los primeros coordinadores académicos de cada uno de los programas que han tenido una importante respuesta por parte de los estudiantes.\nEtiquetas: coordinadores académicos, Medardo Serna González, Michoacan, Morelia, Raúl Cortés Martínez, UMSNH, Universidad Michoacana


Bolsa de argentina abre en alza por séptima ronda consecutiva - LA NACION\nBUENOS AIRES, 19 oct (Reuters) - La ronda bursátil argentina subía el martes por séptima sesión consecutiva debido a compras selectivas de cobertura por la devaluación del peso y una alta inflación que golpea a la economía local, en medio de las dudas de inversores locales antes de los comicios legislativos de noviembre.\nEl índice líder S&P Merval de Buenos Aires subía un 0,27%, a 83.085,59 puntos a las 11.02 hora local (1402 GMT), luego de arrastrar una mejora del 6,99% en seis ruedas consecutivas.\nDebido a la racha alcista, operadores no descartaban tomas de utilidades a corto plazo, mientras este mercado accionario se aproxima a su récord histórico de 83.923,24 puntos, que se anotó tras la derrota del Gobierno en las primarias de septiembre.\nLa correduría Allaria Ledesma y Compañía Sociedad de Bolsa anunció que subió la recomendación sobre los papeles de Pampa Energía de 'mantener' a 'comprar', en línea con el nuevo objetivo para fin de 2022 de 285 pesos por acción.\nTambién incrementó la línea para la firma agropecuaria Cresud, desde 'mantener' a 'comprar, con un renovado precio para diciembre del año venidero de 177 pesos por cada título. (Reporte de Jorge Otaola; Editado por Nicolás Misculin)


Los Mejores Aceites Naturales para el Pelo ~ Shopaholic Lane - Natural\nLos Mejores Aceites Naturales para el Pelo\nQue tal estais? Como va el veranito?\nYo no he tenido mucho tiempo para pasarme por aquí porque trabajo mucho en verano. La suerte que tengo que en mi trabajo voy de un sitio a otro jeje.\nHe estado investigando sobre los aceites esenciales para hacer un pedido a Iherb. Además me quiero hacer una mezcla de aceites para aplicarlo unas horas en el pelo antes de lavármelo para repararlo bastante. Así que os haré algunas entraditas sobre los mejores aceites para cuidar nuestro pelo y sus propiedades. Espero que es resulte interesante :)\nHoy voy a hablaros de algunas de las propiedades que más nos pueden interesar de cinco de los mejores aceites para cuidar nuestro pelo.\nPenetra y nutre el cabello desde la raíz hasta las puntas.\nEs el mejor aceite natural para el cabello y uno de los pocos aceites cuyos beneficios han sido probados científicamente.\nPropiedades calmantes y regenerativas\nAntioxidante, antibacteriano y anti-fúngico.\nExcelente acondicionador que contribuye a estimular el crecimiento, en especial en cabellos maltratados.\nProvee el cabello con las proteínas necesarias para nutrir un cabello dañado por lo que evita las puntas abiertas y que el pelo se vuelva quebradizo.\nActúa como sellante, forma una película sobre la hebra del pelo que impide pérdidas de hidratación.\nNutre el pelo.\nControla la descamación del pelo.\nPromueve el crecimiento y engrosamiento del cabello,\nAporta elasticidad y fortalece el pelo\nContiene unos poderosos antioxidantes que pueden ayudar a luchar contra la pérdida del cabello\nCon constancia aclara ligeramente el color del cabello debido a su contenido en peróxidos naturales.\nContiene una gran cantidad de nutrientes, amino ácidos, ácidos grasos esenciales.\nReparador y antiencrespamiento.\nDa fuerza y flexibilidad.\nPodemos utilizarlo para fijar el cabello mientras lo cuidamos.\nPerfecto para regenerar el cabello dañado por su gran contenido en vitamina E.\nPues nada chicas, espero que os haya gustado, a ver que opinais sobre este tipo de entradas.\nantibacteriano, antifúngico, Antioxidante, Belleza, Cosmeticos


Programa de Energías Renovables en Cordoba / ARSOLAR\nEl Gobierno de Córdoba impulsó dos programas para financiar y promocionar el uso de energías renovables en pymes y para difundir acciones de eficiencia energética en la provincia.\nconstrucción de ciudad que produce energía\nEl Gobierno de Córdoba lanzó dos programas para financiar y promocionar el uso de energías renovables. El primero de los programas está dirigido a las pymes cordobesas en los rubros de industria, comercio y minería, mientras que el segundo está destinado a asociaciones civiles, empresarias y entidades científico-académicas y tecnológicas de Córdoba.\nLa presentación estuvo a cargo del director de Energías Renovables y Comunicación, Sergio Mansur, en un acto realizado en el auditorio del Ministerio de Agua, Ambiente y Servicios Públicos de la provincia. Al respecto, Mansur señaló que «la importancia de difundir los programas que lleva adelante la Dirección de Energías Renovables y Comunicación radica en la ampliación y difusión de las oportunidades para la participación de diversos sectores a través de las convocatorias públicas que se van realizando.\n«La relevancia de las convocatorias abiertas y públicas multiplica las oportunidades, no sólo para cubrir demandas que fuimos relevando, sino también para poder cubrir nuevas demandas», precisó el funcionario.


CINeol • Ver Tema - V de Vendetta\npor Staff CINeol » 09 Mar 2005 18:38\npor Dakane » 21 Nov 2005 19:12\nPues yo tngo muxas ganas de verla, tiene wena pita y a un nuevo papelon para la Portman!!!\npor Alexliam » 12 Mar 2006 15:29\nYo tambien, tiene una estetica brutal, ademas el argumento tiene una pinta muy buena.\npor Buddy Times » 12 Mar 2006 15:38\nLa gran pregunta es...¿Mantendrán intacto el mensaje....?\npor Irulan » 12 Mar 2006 15:52\nBuddy Times escribió: La gran pregunta es...¿Mantendrán intacto el mensaje....?\n¿Y cuál es el mensaje? (pregunta de una curiosa que aunque se acaba de pillar el cómic no sabe si le va a dar tiempo a leerlo...)\npor OnoSendai » 13 Mar 2006 18:26\nIrulan escribió: ¿Y cuál es el mensaje? (pregunta de una curiosa que aunque se acaba de pillar el cómic no sabe si le va a dar tiempo a leerlo...)\nRebeldía.... insurgencia..... Anarquía.....\nVamos que ni de coña una pelicula comercial 'made in Hollywood' mantendrá el mensaje del comic.\nCreo que esta pelicula será el gran castañón de este año para todos aquellos que admiramos la obra de Alan Moore.\npor Irulan » 13 Mar 2006 22:36\nOnoSendai escribió: Rebeldía.... insurgencia..... Anarquía.....\nPues si ese es el mensaje, yo diría que algo se intuye...\nLa verdad es que ya la he visto (privilegios que tiene una), y como no sé si me iba a dar tiempo a leer todo el cómic antes de escribir la crítica quería saber si era por lo menos algo fiel al original, porque por ahora sólo lo he mirado por encima y más o menos lo he visto parecido\ncon ese final en que él muere y ella lo coloca en el tren que vuela el Parlamento delante de toda la ciudad enmascarada y con ganas de libertad\nPor cierto, que a mí no me disgustó para nada, me pareció que no sólo estaba muy bien hecha sino que además era muy entretenida (y con un toque a lo 1984).\npor Blade Runner » 14 Mar 2006 11:37\nPor desgracia cada vez menos hay q juzgar una pelicula por su trailer. Ya ha pasado con el bosque, lord of war y sin duda pasara con esta pelicula. David Lloyd estaba contento con la pelicula con eso me basta, pq del criterio del prepotente de Moore no me fio.\npor ruso » 14 Mar 2006 17:50\nyo he leido la critica de una persona que ha leido el comic , y tenia bastante miedo por la peli , y le ha encantado y dice que es una maravilla , como lector del comic , estoy que me muerdo las uñas por verla\npor ErWin_Violet » 14 Mar 2006 20:27\nYo tengo muchisimas ganas de verla!! a ver que tal...\npor Mpmx » 02 Abr 2006 23:41\nAcabo de ver la película y sólo decir una cosa... ¡leer el comic antes de verla por favor!\nMe reservo para un análisis más detallado en otro momento (por no dejar esto lleno de spoilers) pero la sensación general que tengo es amarga. Creo que la idea original no queda plasmada bien en la película (no por quedarse blanda, sino por tomar un planteamiento diferente)\nDe todas formas es una película que hay que ver, muy interesante. Hay bastantes cosas que no aparecen en el comic o lo hace de forma diferente.\nOtra cosa, si quereis entender el principio os recomiendo echarle un vistazo a esto...\npor Buddy Times » 03 Abr 2006 00:58\nIrulan escribió: Pues si ese es el mensaje, yo diría que algo se intuye...\nyo me refería más bien a...\nel mensaje, que es muy anarquista...\n...y la verdad es que me extraña que lo mantengan. Eso, y que me he enterado de algunos cambios...\nrespecto a los antecedentes históricos originales del cómic\nY todo esto me hace pensar que lo hayan CORRECTizado un poquillo...\npor Irulan » 03 Abr 2006 10:28\nBuddy Times escribió: yo me refería más bien a...\nUhm... El mensaje que a mí me llegó fue\nla rebelión del pueblo contra un gobierno totalitario, aunque eso implique actos terroristas\nY en cuanto a antecedentes históricos...\naquí se habló de Guy Fawkes y su intento de volar el ¿Parlamento? británico\nDe todas formas yo creo que juzgarla por cómo de fiel es a la novela gráfica es algo incorrecto (con cualquier adaptación, sea de lo que sea). Me parece mucho mejor pensar que es algo independiente y medir su valor como película en sí, porque en el fondo es una película. Ninguna adaptación puede contentar a todo el mundo: las muy fieles porque son tan fieles que no funcionan como película, las poco fieles porque son tan poco fieles que son herejes. Haciendo estas cosas sólo nos estropeamos las que podrían ser unas dos buenas horas en el cine, porque comparar cada escena, cada minuto o cada diálogo (y pensar: esto no era así, esto otro falta) es angustioso. A mí, como película, no me pareció mala: es entretenida, potente visualmente y hasta más o menos tiene mensaje.\npor joan16v » 03 Abr 2006 15:52\nyo ni he leido comics ni na de na, y tengo que decir que la peli es muy chula. esta movie hará muchos freaks, ya me veo avatares de foros, firmas, y imagenes para mostrar de messenger llenas de mascaras de V ;DDDD\npor Mpmx » 03 Abr 2006 16:24\njoan16v escribió: yo ni he leido comics ni na de na, y tengo que decir que la peli es muy chula. esta movie hará muchos freaks, ya me veo avatares de foros, firmas, y imagenes para mostrar de messenger llenas de mascaras de V ;DDDD


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People first | 8 claves para ser una persona optimista\nEste sábado es el día internacional de la felicidad y qué mejor manera de celebrarlo que comenzando la semana con una actitud positiva que nos dé energía para vivir con optimismo. Hoy queremos preguntarte: ¿te consideras una persona positiva? La felicidad depende de varios factores, pero la actitud con la que afrontamos la vida es fundamental para conseguirla.\nSegún el estudio “Optimismo y recuperación después del síndrome coronario agudo”, realizado por el University College de Londres, las personas optimistas suelen tener una mejor salud, son más proactivas y tienen un sistema inmunológico fuerte. ¿Por qué no hacer del optimismo nuestra forma de vida? Estos son los pasos que debes seguir para ser una persona positiva:\nAgradece lo que tienes y da las gracias a los que te rodean. ¿Por qué vale la pena dar las gracias a diario? Agradecer es destacar aquello que consideramos positivo y sus ventajas son múltiples. No solo nos hace sentir mejor, sino que nos ayuda a crear un buen ambiente de trabajo y mejora el ánimo de las personas. ¿Cómo adquirir este hábito? En este artículo podrás ver algunos ejercicios prácticos que te harán practicar la gratitud y beneficiarte de todas sus ventajas.\nSer conscientes de lo que tenemos y disfrutar de ello sin dar excesiva importancia a lo que nos falta es una de las mejores maneras de practicar el optimismo.\nMantén tus pensamientos positivos. ¿Se puede aprender a ser optimista? La predisposición para ver primero lo negativo es lo que algunos psicólogos conocen como “el sesgo de la negatividad”. De hecho, los seres humanos tendemos a recordar con más fuerza las experiencias negativas que las positivas, pero ¿es posible cambiarlo? ¡Por supuesto! Solo tienes que ver el lado positivo de cualquier situación en la que te encuentres. ¿Serías capaz de aplicarlo en tu día a día? Aquí puedes consultar 7 fórmulas para mantener un pensamiento positivo.\nConcéntrate en encontrar una solución y evita las quejas. Como decía Erich Fromm, “si con todo lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás”. No dejes que las dificultades te absorban y concéntrate en buscar la mejor solución. Mantener una actitud positiva frente a las adversidades y evitar las quejas te ayudará a concentrarte en lo verdaderamente importante.\nVisualiza tus logros. Este es el paso que sigue al anterior: una vez tienes clara la solución, solo te queda alcanzar tu objetivo. Como bien dice la sabiduría popular, todo llega a su tiempo, así que solo hay que tener paciencia, visualizar tus logros y saber esperar. La perseverancia y la paciencia son dos virtudes que nos ayudarán a ello.\nTodo tiene matices. No todo tiene por qué ser blanco o negro, también ¡existen los grises! Amplía horizontes e intenta encontrar el lado positivo a todas las situaciones. En la vida nada es perfecto, pero saber tomarse las cosas con optimismo es el primer paso para afrontar dificultades.\nNo te sientas excesivamente responsable y no te culpes. A menudo la responsabilidad puede generarnos demasiado estrés y no es necesario. No todo depende de nosotros y hay cosas que se escapan de nuestro control. Acepta que no todo es tu responsabilidad y, en consecuencia, no todo lo que sale mal es por tu culpa. Hay que ser conscientes de las situaciones, pero sin sobrecargarse de responsabilidad.\nSé generoso. Actuar de forma altruista suele ser una de las cosas que aportan mayor felicidad. Realizar una pequeña acción que alegre el día de una persona te hará sentir mejor. ¿Cómo ponerlo en práctica en tu rutina? Intenta aportar valor y ayudar a tus compañeros. ¡Te sentirás mucho mejor!\nSonríe siempre que puedas y contagia buen ambiente. Las sonrisas generan felicidad así que ¿por qué no sonreír más a menudo? Una buena estrategia para engañar a la mente en momentos de estrés es sonreír durante 17 segundos, el tiempo necesario para que nuestro cerebro pueda transformar nuestro estado en felicidad. ¿Eres de los que sonríen en momentos de estrés?\nEstos son solo 8 fórmulas que nos ayudarán a ser optimistas, pero existen muchas más estrategias. Si tú ya tienes la tuya, no dudes en compartirla con nosotros en el apartado de comentarios. ¿Estarías dispuesto a aplicarlas a partir de ahora?\n23rd Mar 2021 - 10:50 pm\nTips muy útiles SImples y concretos .


Machos Vascos En Australia - El bebé turco busca un amigo, especialmente Machos vascos en Australia coquetear\nMasaje gladstone armidale / Acompañante en Chipre / Machos vascos en Australia\nPara poder consultar los archivos históricos de España y Francia, tras un largo viaje se instaló en Bilbao con sus cuatro hijos en Selma se ganaba la vida dando clases de inglés por las mañanas mientras dedicaba sus noches a estudiar paleografía española en la Universidad de Deusto —había aprendido castellano en México—.\nPero luego de que ya conocieron un poco a las personas, son muy amigables.\nSon amables, cariñosos y dedicados a las que ellos conocen. Son muy leales a sus dueños, y son perros gratificantes si se tratan bien. Debido a que la raza fue desarrollada para servir en el rancho, un trabajo que incluye el ser protector de su propiedad, se inclina a las advertencias sobre la actividad de las calles del barrio, pero no es un perro que ladre obsesivamente.\nPero normalmente solo se ponen en estado alerta sentados con espalda recta o gacha dependiendo del perro, presentando gruñidos y una vista fija en el movimiento.\nEsto ifica que un aburrido, descuidado, no ejercitado Aussie tiende a inventar sus propios juegos, actividades y puestos de trabajo, que para sus dueños podría parecer hiperactividad: por ejemplo, un australiano puede pasar de estar en reposo a correr a toda velocidad dando "vueltas" alrededor de la casa antes de volver a descansar.\nSin algo para divertirse, los pastores australianos suelen inventar sus propias actividades, no ifican que sean destructivos, pero si no quiere un perro que corre por la casa como loco, es aconsejable que descubra que tipo de juguete le gusta a su perro, todos tienen gustos diferentes.\nEstudios recientes han demostrado también que los pastores trabajan bien con los niños con necesidades especiales y los bebés debido a su gran capacidad para entender órdenes y la paciencia que estos perros poseen.\nLa capacidad de la raza para adaptarse a la situación y pensar por sí misma hace que sea un excelente trabajador. También porque la gran mayoría no se pelea con otros perros.\nNormalmente se aconsejaría que la persona o Skokie putas que lo adopte, tenga la energía para entretenerlo.\nYa que si no se pueden sentir tristes y abandonados. Pueden estar adentro como afuera, ya que si se les enseña desde el principio a no subirse a sillones o a no hacer adentro del hogar, se puede tener al perro adentro toda la vida.\nEl adiestramiento en inglés. Es algo especialmente importante para los cachorros. Cuando enseñas a tu nuevo perrito a responder a comandos como siéntate, quédate o ven, debes asegurarte de que el nombre que le pongas no cree confusión.


Jurisprudencia al día. Cantabria. Ordenación del litoral « Actualidad Jurídica Ambiental | AJA\n2º. Vulneración del artículo 23 del Convenio de Aahrus, de la Ley 17/2006, de 18 de julio, de Control Ambiental Integrado de Cantabria y de la Ley 9/2006, de Evaluación de Planes y Programas en el medio ambiente. Arguye que el informe de sostenibilidad ambiental (ISA) “debe acompañarse antes de la aprobación inicial del plan y se someterá a trámite de consultas conjuntamente con el de información pública y una vez concluido, el órgano ambiental elaborará la memoria ambiental del plan evaluado y la enviará al órgano competente para su aprobación provisional que tendrá en cuenta ese ISA, las alegaciones sobre consultas y la memoria ambiental”. Considera que únicamente se celebró un periodo de información pública ambiental, sin elevar las alegaciones vertidas al órgano ambiental.\n3º. Infracción del artículo 6 de la Directiva 92/43/CEE del Consejo, de 21 de mayo de 1992, relativa a la conservación de los hábitats naturales y de la fauna y flora silvestres, del artículo 35 de la Ley 4/2006, de 19 de mayo, de Conservación de la Naturaleza de Cantabria y la Ley 42/2007, de 13 de diciembre, del Patrimonio Natural y la Biodiversidad (LPNB), en relación al LIC Cueva de la Rogería.\n4º. Infracción del Plan de Ordenación del Litoral (POL) por omisión del informe de impacto territorial del PGOU previsto en el artículo 13 de la Ley 2/2004, de 27 de septiembre, del Plan de Ordenación del Litoral de Cantabria. Considera que la ordenación introducida por el PGOU es contraria a la zonificación y usos del POL.\n5º. Incumplimiento de unas sentencias de derribo por la disposición transitoria.\nEn primer lugar, tras reconocer la legalidad de la acción pública en materia urbanística prevista en el artículo 5. f) del Real Decreto Legislativo 7/2015, de 30 de octubre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley de Suelo y Rehabilitación Urbana, la Sala estudia si se ha vulnerado la legalidad vigente sobre participación ciudadana en la elaboración del PGOU. Por remisión a la doctrina del Tribunal Supremo, contenida en sus sentencias de 30 de octubre de 2014 y de 15 de abril de 2011 concluye que “las modificaciones mencionadas no alteran el modelo territorial propuesto, ni las líneas maestras del PGOU”, no siendo necesaria la información pública, como consta en el expediente administrativo. Cita su propia Sentencia de 3 de junio de 2019, en la que rechazó este motivo de impugnación por razones de unidad de doctrina con sus pronunciamientos de 13 de febrero y 10 de noviembre de 2017.\nEl Tribunal expone los dos requisitos que deben cumplir los planes o programas objeto de Evaluación Ambiental Estratégica, es decir, estar elaborado o aprobado por una Administración en virtud de una exigencia legal, reglamentaria, o acordada por el Consejo de Ministros o el Consejo de Gobierno de una Comunidad Autónoma, y existir la posibilidad de que produzcan efectos significativos sobre el medio ambiente.\nEn consonancia con la doctrina del Constitucional (STC 57/2015), que estableció que la evaluación ambiental del POL resultaba innecesaria, resuelve que si no resulta exigible en este punto, no debería serlo para su modificación. No obstante, como consta en el expediente, las modificaciones del POL y el PGOU se introdujeron a la vez, y a tales efectos se realizaron estudios medioambientales, consultas sobre la corrección del instrumento ambiental a otras administraciones y se abrió el periodo de información pública. Por ello, la Sala entiende satisfecho el requisito de “determinar la amplitud, nivel de detalle y grado de especificación” del ISA. Constan las alegaciones de la recurrente, respondidas por el ayuntamiento. En concreto, la administración local consideró insuficientemente probado el error del proyecto de modificación del POL “que incluye dentro del suelo donde se encuentran las fincas del actor, la existencia de un bosque de especial interés”. La Sala no considera factible la existencia de una licencia para la construcción pretendida debido a la naturaleza del suelo, y determina que no se ha alegado error respecto de la inclusión del suelo o su zonificación en el POL. Califica de errónea la denominación de “evaluación estratégica” conferida al documento técnico, sin embargo considera las alegaciones resueltas por el órgano competente, otorgándole validez como evaluación ambiental.\nEn relación a la supuesta infracción de la Directiva 92/43/CEE, de la Ley 4/2006 y de la LPNB, en conexión con las medidas de protección y conservación de quirópteros en el LIC Cueva de la Rogería, la Sala, se remite a su Sentencia de 2 de marzo de 2018 y reproduce el artículo IV.4.4 del PGOU, donde se establecen los condicionantes de protección. Concluye que, en general, no cabe construir o edificar en el LIC, a excepción de aquellas actuaciones justificables en virtud del interés público y cuyo emplazamiento deba ser en este tipo de suelo. En este sentido, las actuaciones o cambios de uso en el LIC “que pueda suponer riesgos que afecten al mantenimiento de su buen estado ecológico, serán objeto de informe de órgano regional competente en la conservación de la naturaleza”, lo cual no se constata en el supuesto de autos, prevaleciendo la protección del LIC.\nRespecto de la infracción del POL, el Tribunal reproduce parcialmente su Sentencia de 3 de junio de 2019, donde se reconoce “que el PGOU debió someterse al previo informe de impacto territorial regulado en el artículo 13 de la Ley 2/2004 POL”. Sin embargo, llega a la conclusión de que su omisión no constituye una causa invalidante en tanto se trata de “un trámite para comprobar la adecuación de los instrumentos de planeamiento urbanístico al modelo territorial que recoge la Ley”, facilitando identificar y corregir las contradicciones con el modelo territorial que pudieran darse. En el supuesto de autos, no se denuncia la vulneración de otro precepto de la Ley 2/2004 ni que la omisión del informe de impacto territorial afecte a derechos fundamentales.\nEl último motivo de impugnación que nos ha resultado interesante es la elusión del cumplimiento de sentencias de derribo como ocurre con la urbanización de protección oficial (VPO) cuyo suelo no es urbano y pretende ser legalizada a través de la disposición transitoria 4 del PGOU, obviando que ello incide sobre actuaciones declaradas ilegales por sentencia firme. No obstante, esta disposición fue anulada mediante la ante citada Sentencia de 2019. Consecuentemente, la Sala estima parcialmente el recurso, anulando la D. T. 4ª del PGOU.\n“(…) La doctrina del Tribunal Supremo reflejada en la sentencia de 30 de octubre de 2014, recurso de casación 3329/2012, sobre las modificaciones introducidas en los documentos iniciales dice que “no pueden obligar sin más a la reiteración del trámite, porque, aparte de que ello podría incluso desincentivar la propia toma en consideración de las sugerencias formuladas, podría asimismo desembocar en un procedimiento que no terminara nunca de poder cerrarse del todo” y, la de 15 de abril de 2011, recurso de casación 75/2009, insiste en que “las previas modificaciones de un texto normativo a lo largo de las diversas fases de audiencia y consulta previstas en el procedimiento legal de elaboración son la consecuencia natural de elaboración de dicho procedimiento. Y sólo en supuestos muy excepcionales en los que el texto final resulte no ya solo substancialmente diferente del tramitado, sino que no quepa atribuir tales cambios a la influencia de los diversos trámites a los que se somete el texto inicial -y muy principalmente a los de audiencia y solicitud de dictámenes o informes-, pueden considerarse incumplidos tales trámites”.\nEn consonancia con lo expuesto, consta asimismo informe en el CD 12, tomo II folios 487 y siguientes del expediente administrativo que no era necesaria la información pública puesto que las modificaciones mencionadas no alteran el modelo territorial propuesto, ni las líneas maestras del PGOU tal como se pone de manifiesto en el informe de 30 de octubre de 2014 (folios 500 y siguientes CD 12, tomo II).\nAsimismo, como reconoce la sentencia de esta sala de 3 de junio de 2019 (recurso contencioso administrativo nº 163/2015), en su fundamento de derecho décimo tercero, en que rechaza este motivo de impugnación por razones de unidad de doctrina al haberse pronunciado con anterioridad este tribunal de 13 de febrero y 10 de noviembre de 2017”.\n“(…) Para que un plan o programa sea objeto de Evaluación Ambiental Estratégica debe cumplirse un doble requisito:\n1- Que se elaboren o aprueben por una Administración y que su elaboración o aprobación venga exigida por una disposición legal o reglamentaria o por acuerdo del Consejo de Ministros o del Consejo de Gobierno de una Comunidad Autónoma.\n2- Que se trate de planes o programas “que puedan tener efectos significativos sobre el medio ambiente”.\nA este respecto, la STC 57/2015, mantuvo la innecesaridad de evaluación ambiental del POL, por lo que se podría decir que, si para su elaboración no le es exigible, tampoco lo sería para su modificación o actualización. También se podría mantener que preservar, de manera más rígida el estado de la naturaleza de los suelos, y restringir los usos sobre el mismo, no supone incidir en el suelo sino protegerle y, por tanto, por eso no es necesario este estudio ambiental. Pero en todo caso, recordamos que la modificación del POL se realizó al mismo tiempo que la del PGOU y en ambos casos se realizaron estudios medioambientales, cuya tramitación se inició según consta al folio 48 digital o 33 foliado a mano del expediente administrativo, con fecha 9 de diciembre de 2014, cuando el secretario de la CROTU remite el expediente de modificación del POL a la Dirección General de Medio Ambiente. Posteriormente, en fecha 19 de diciembre de 2014 se realizan consultas a otras administraciones sobre la corrección del instrumento ambiental que se está utilizando, y se abre un periodo de información pública (página 50 digital del EAE, publicación en el BOC de fecha 23 de diciembre de 2014). Es decir, la sala entiende cumplido el trámite legal consistente en que, iniciado el procedimiento de evaluación ambiental, el primer paso, al que se otorga especial importancia, es determinar la “amplitud, nivel de detalle y grado de especificación” del informe de sostenibilidad ambiental, para lo cual el órgano ambiental consultará a las Administraciones públicas afectadas que acaban de señalarse y al público interesado”.\n“(…) La Sala aprecia el error del documento técnico a la hora de titularlo evaluación estratégica, pero está confeccionado por el Órgano regional competente, y resuelve conforme a derecho las alegaciones analizadas, por lo que, la “memoria o informe ambiental”, incluido en el Decreto impugnado, al folio 426 y siguientes, es suficiente como acto de evaluación ambiental, incluso partiendo de la doctrina del Tribunal Constitucional, por la que no se necesitaba instrumento ambiental alguno”.\n“(…) Dice dicho artículo IV.4.4:\n“El LIC Cueva de la Rogería se extiende en 112 hectáreas de superficie en las que se pretende asegurar la conservación del área bajo el que se desarrolla la cavidad siendo incompatible con su transformación urbana, salvo en aquellos suelos en los que no se ha producido la transformación y está acreditado el carácter urbano de los suelos integrados en el LIC.\nCon carácter general dentro del LIC no se permitirán construcciones o edificaciones i actuaciones que supongan una ocupación o modificación significativa de la topografía del terreno y del sustrato (movimientos de tierra, pavimentación, etc.) o un cambio en la estructura y dinámica del sistema que constituye la cavidad, salvo aquellas que quepa justificadamente considerar de interés público y que hayan de ubicarse necesariamente en este tipo de suelos.\nCualquier actuación o cambio de uso que se pretenda acometer en el ámbito del LIC que pueda suponer riesgos que afecten al mantenimiento de su buen estado ecológico, serán objeto de informe de órgano regional competente en la conservación de la naturaleza”.\nPor tanto, no puede constatarse que se haya producido alguno de los supuestos anteriormente mencionados y, por tanto, la sala sostiene que la conservación del área bajo la que se encuentra la cavidad es un hecho que el LIC garantiza a excepción de lo ya transformado”.\n“(…) Ya la sentencia de esta sala de 3 de junio de 2019 (recurso contencioso administrativo nº 163/2015) desestimó este nuevo motivo y, si bien reconoce que el PGOU debió someterse al previo informe de impacto territorial regulado en el art. 13 de la Ley 2/2004 POL, llega a la conclusión de que no concurre causa invalidante alguna con relación a la falta de dicho informe previo”.\n“(…) Como motivo octavo se aduce la elusión del cumplimiento de sentencias de derribo como ocurre con la urbanización de protección oficial (VPO) cuyo suelo no es urbano y pretende ser legalizada a través de la disposición transitoria 4 del PGOU, obviando que ello incide sobre actuaciones declaradas ilegales por sentencia firme.\nYa se ha expuesto en la sentencia de 3 de junio de 2019 (recurso 163/2015) y en la de esta misma fecha, recurso contencioso administrativo nº 254/2015, la nulidad de la disposición transitoria en su apartado 4”.\nEl supuesto de autos nos ha parecido interesante porque permite atisbar la complejidad de ponderar y conjugar los intereses ambientales y los sociales. La recurrente pretende la construcción de unas viviendas, contando con la correspondiente licencia urbanística, en una zona cuyos valores ecológicos son protegidos en virtud de la nueva ordenación. La Sala considera satisfechas las exigencias legales de la tramitación de esta ordenación, observándose las garantías que la normativa vigente establece, especialmente en materia de participación.\nLa recurrente alude a la construcción de unas viviendas de protección oficial declaradas ilegales por sentencia judicial, cuya legalización se pretendió mediante la D. A. 4ª del PGOU, precepto ulteriormente anulado mediante sentencia de 2019. Si en el caso de las VPO, que obedecen al interés general de favorecer a los ciudadanos con rentas más bajas la compra o alquiler de una vivienda, la ordenación ulterior que desplegó una mayor protección del suelo resultó incompatible con las licencias urbanísticas, conllevando la extinción de las facultades conferidas, el resultado de este caso era previsible.\nEnlace web: Sentencia STSJ CANT 423/2019 del Tribunal Superior de Justicia de Cantabria de 30 de septiembre de 2019\nArtículo doctrinal: “El eucalipto: una especie jurídica controvertida: la respuesta del derecho en Galicia” »


¿Cuál es la cantidad diaria recomendada de vitamina D? - Laboratorios Farma\nLas dos formas principales de obtener vitamina D son: la exposición de la piel a la luz solar y la ingesta de alimentos ricos en vitamina D y/o suplementos.\nLa forma más natural de obtener vitamina D es exponiendo la piel a los rayos del sol (rayos ultravioleta). Necesitamos exponer la piel por un tiempo suficiente, que casi alcance el grado de eritema o enrojecimiento. Cuanta más piel expongamos, más vitamina D se produce. Sin embargo, debemos tomar precauciones al exponernos a la luz del sol por los efectos dañinos de esta sobre nuestra piel. Al hacer esto, reduciremos el riesgo de desarrollar lesiones malignas o pre-malignas.\nLa otra forma de obtenerla es a través de la ingesta. Usualmente el organismo obtiene las vitaminas y minerales que necesita de los alimentos. Sin embargo, pocos alimentos contienen vitamina D de manera natural (sin ser enriquecidos). Algunos contienen pocas cantidades y otros la contienen en mayor concentración, pero no forman parte de la dieta habitual. Como ejemplo tenemos el salmón silvestre, el bagre y otros peces. Lo anterior explica por qué es casi imposible obtener suficiente vitamina D desde los alimentos.\nTambién la podemos obtener a través de los suplementos. Esta es una buena opción si no hay suficiente exposición solar, o si la dieta no cubre los requerimientos de este importante nutriente.\nLas recomendaciones de ingesta diaria varían según la Organización de Salud que haga la sugerencia. Esta diferencia se debe a que algunas recomendaciones están basadas en garantizar suficiente vitamina D para la salud de los huesos. Este es el caso del Instituto de Medicina Interna de Estados Unidos (IOM, por sus siglas en inglés). Otras buscan garantizar vitamina D para la salud de todo el organismo, como es el caso de la Sociedad de Endocrinólogos Clínicos de los Estados Unidos (AACE, por sus siglas en inglés):\n1 Recomendaciones de ingesta diaria:\n2 ¿Qué forma de vitamina D es mejor?\nSociedad de Endocrinólogos IOM\nNiños 400 – 1.000 UI/día 400 UI/día\nAdultos 1.500 – 2.000 UI/día 600 – 800 UI/día\nSe recomienda no ingerir cantidades superiores a 10.000 UI/día para adultos. Si bien esta cantidad parece muy alta, hay que tener en cuenta que el organismo puede producir de 10.000 a 25.000 UI de vitamina D después de la exposición solar directa en todo el cuerpo.\n¿Qué forma de vitamina D es mejor?\nExisten dos formas: la vitamina D3 (calciferol), que es la que produce nuestro cuerpo cuando es expuesto a la luz del sol, y la vitamina D2 (ergosterol), obtenida de los alimentos. Ambas son seguras para el organismo. Sin embargo, las investigaciones demuestran que la vitamina D3 es más efectiva que la vitamina D2 en lograr valores adecuados.\nFinalmente, no importa qué tipo de presentación de vitamina D3 se tome, ya sea en una cápsula, tableta o forma líquida. En la mayoría de las personas la vitamina D es absorbida fácilmente por el organismo, y no importa la hora del día o si se ingiere con las comidas.\nSi desea más información sobre nuestro producto Farma D®, lo invitamos a que haga clic aquí.\nSi necesita más información o tiene dudas sobre la vitamina D, lo invitamos a que haga clic aquí.


Vicky y su espacio: ¡¡¡¡¡¡¡POR FAVOR LEAN ESTO!!!!!!\nPublicado por teresa (vicky) en 12:03\n!En la torre hija mia!...!a mi me habían desaparecido los seguidores y me acaban de aparecer! asi como asi!...!a que se deberá ya me preocupé!...!pero regaré la voz a ver si alguién sabe o le está sucediendo lo mismo!...\nUffff, por Dios espero q lo recupere.....tiene tantos tutoriales que yo queria hacer!,,!! !!!!!!!!!!!!!!\nEfectivamente me sale, q su blog ha sido eliminado...pero abajo vienen causas y remedios para poder "resucitarlo"...a ver si hay suerte.\nHola Vicky ,no me lo puedo creer, hacia 2 días que no abria el blog , y veo tu entrada,me voy al mio y también me han desaparecido todos los seguidores,he estado mirando y tocando y nada ,he mirdo en otros blog y tampoco los tenían ,y me he enfadado un monton ,vaya royo!!!!!!!!!!!!!también he mirado de entrar en un blog que no fuese seguidora y me he hecho en ese momento ,para ver si es que tampoco me dejaba seguir otros blogs, y al volver al mio han aparecido mis seguidores ,ufff!! que disgusto,besos guapa y haber si Yayi lo puede arreglar, besos.\nHola Vicky!! Voy a publicar ahora mismo esto en mi blog. A ver si encontramos alguien que la pueda ayudar. También se me ocurre publicarlo en Handmade, cuánta más gente lo sepa más opciones de dar con la solución. Aún así estaré al tanto por si decide crear otro blog, sin duda me volveré a apuntar a seguirla.\nNo tengo ni idea como lo puede recuperar, pero lo preguntare. Estaré en contanto a traves de tu blog. Es una pena, un blog extraordinario como el de Yayi, de la cual hemos aprendido mucho con ella.\n17 de diciembre de 2013, 16:44\nTe dejo aquí el enlace de la entrada ya publicada http://abargoartesania.blogspot.com.es/2013/12/sos-buscamos-ayuda-para-una-blogera.html\nNo sabia que eso podía ocurrir !!!! que pena....\n18 de diciembre de 2013, 0:35\nOjala alguien pudiera ayudarla a recuperar sy blog, a mi me encantaba y no me perdia ninguna de sus entradas. Yo desde aqui Yayi sólo puedo decirte q si no fuera así y has de crear otro estate tranquula porque nos volveras a tener a todos contigo, por el arte y la creatividad que tienes.\n18 de diciembre de 2013, 1:37\nVaya faena, estará que trina, pobrecita, con la de cosas bonitas y tutoriales que tenia. Siento no saber como ayudarla, no se nada del tema,besitos vecina.\nVaya disgusto...voy a ver si contacto con una amiga que tuvo un problema similar a ver si puede ayudar a Yayi.\nVicky, gracias por la info♥\n18 de diciembre de 2013, 5:55\nque mala suerte!!! yo no se pero si hay que seguirla que me avise que la sigo sin probema\nQué disgusto más grande! Tiene que haber una manera, no es posible que tanto trabajo desaparezca así como así.Se supone que si esto ocurriese hay un tiempo para recuperarlo ,por eso te piden un número de teléfono al que vincular el blog.\nPero, en realidad no sé muy bien cómo funciona eso.\nSi se resuelve el problema comunícanoslo,entre tanto si encuentro a alguien que este bien informado sobre eso eso, te lo haré saber.\nAprovecho para desearte unas muy Felices fiestas junto a los tuyos y mis mejores deseos para el 2014!\n18 de diciembre de 2013, 15:02\n¡Qué rabia por favor!\nNo tengo ni idea como se puede arreglar, pero estaré pendiente por si se hace otro.\nYa te comenté que iba a publicar el problema de Yayi en mi blog y como resultado tengo dos opciones.\nUna es escribir a http://avalerofer.blogspot.com.es/\nOtra es ponerse en contactó con Jazmín de Pasión por el ganchillo a quién también le eliminaron el blog, pero se ve que después de varios correos logró que se lo devolvieran. Parece que ella le puede explicar el procedimiento a seguir.\nCon lo que sea ya me contaréis si algo os a funcionado y cual ha sido el proceso ha seguir.\nEspero que logre resolverlo.\nuff, yo sigo a yayi, y espero que pronto recupere su blog y con ella volvamos a tener sus entradas, tutoriales y palabras. No se me ocurre nada más que vea en la red la ayuda para blogs, hay varias paginas que te enseñan como solucionar problemas, y además mediante correo te ayudan.\nHola Vicky, te acabamos de conocer, y nos encanta tu blog, asi que por aqui nos quedamos.\nhola vicky! tienes unas cosas muy chulas en el blogg, a partir de ahora no me pierdo nada!\nmAÑANA ES TU CUMPLE Y NO QUIERO QUE SE ME PASE,DESDE YA MISMO TE FELICITO.Que cumplas muchos mas en compañia de los tuyos.Bss apretaos!!!


144 MHz Meteorscatt...\n13 agosto, 2013 15:46 #231037\nen estos momentos flipao estoy!todo en un pase!!\n13 agosto, 2013 17:27 #219714\nGracias de nuevo Manuel, captado al 100% :laugh: De momento y por si acaso ya llevo un buen rato QRV en 144.370 FSK441 pero ni la más mínima traza...\nEn 6m en varias ocasiones he recibido estaciones pero la versión 9.5 de mi WSJT no tiene el modo JT6m :unsure: asi que ya me estoy bajando un nuevo soft.\nA ver si hay suerte y me estreno a lo grande con algo como lo de Pasqual, hihi.\n13 agosto, 2013 21:06 #219715\nHoy he logrado trabajar a PA1BVM, HB9FAP y a I2FAK\nTambien llegue a ver mas estaciones algun ON, DL, F y GW\n14 agosto, 2013 01:15 #219716\n¿Alguien me podria mandar un log ejemplo para usar yo el mismo formato? La verdad es que no participa uno en un contest de este tipo todos los dias y lo del log no lo tengo muy claro leyendo las reglas.\nEspero vuestra ayudilla.\nRespecto al concurso, resaltar que HV0A estuvo en el aire, aunque los ratos que yo me puse en radio y no andaba en QSO con alguno, me dedique a buscarle y a perseguirle y creo que nunca llego a apuntar al oeste. Ademas como es logico tuvo muuucha demanda.\nTambien un checo en portable desde Montenegro, que habra sido un nuevo DXCC en este modo para muchos. Igualmente se me escapo.\nContento porque, este mediodia, pasado ya el maximo de la lluvia, pude hacer un QSO de 2000Kms con YU1AIF que no es precisamente un Big Gun. Yo con 130W y 9 elementos y el con 11 elementos y 100W. Otro ejemplo de que muchas veces en radio, querer es poder. Y otro ejemplo de que en este modo la paciencia es el ingrediente principal: 50 minutos para completar el QSO.\nPor cierto, para las estaciones con medios humildes, si alguna vez os cruzais con 9A2AE en MS, no dudeis en intentar QSO con el. En MS hay mucha estacion "mastodontica" y es dificil sorprenderte, pero cuando mire sus condiciones la verdad es que me quede con la boca abierta y me acorde de Juan Carlos EA4ETR y su frase favorita: "Con buena picha bien se folla".\n16 x 11 elementos LFA\n14 agosto, 2013 09:07 #231114\nTe escuche en varios periodos, me parece que estabas con un ingles... hasta que salto la esporádica, en la que escuchaba de refilon a EA8TX.\n14 agosto, 2013 09:16 #219717\nMenudo arsenal el de 9A2AE, pero ni a ese copié... al final no sólo no hice ningún QSO sino que no hubo ninguna copia, me habría conformado con haber recibido algo pero ni eso pudo ser\nEn fin, no tiro la toalla, estaremos pendientes a ver cuando se presenta una nueva ocasión.\n14 agosto, 2013 11:41 #219718\nCon buena p....a bien que se f...a, pero en ocasiones:\n- mas vale pequeñita y juguetona que grande y torpe. :whistle:\nDebido a la excesiva directividad de la antena habitual, LFA 16 el. , estuve probando utilizar una antena mas corta con un lóbulo frontal mucho mas ancho, la EF0210LT diseño de YU7EF.\nEl resultado, dentro de la precariedad de la instalación, creo que excelente. Al final fueron 35 los qso´s para el concurso.\n15 agosto, 2013 06:40 #231159\n¡Felicidades a todos por los resultados!.\nEstaba expectante del desarrollo del QSO entre S50C y EA8TJ, ya que recibí varios pings y burst de S50C mientras intentabais el QSO.\nPor mi parte, el domingo 11/08 completé QSO con DG5CST y me quedé con muchos a medias: DL0HOF, F6BEG... Recibido también EA3AXV mientras hacía QSO's con PA. En SSB, muchos pings, pero nada cazado.\nEl lunes 12/08 estuve media hora activo a la noche, hasta que dejé de decodificar señales por posible fallo de la tarjeta de sonido (la recepción del WSJT pasó de 0 dB a -20dB; primero se solucionó reiniciando el ordenador y después, al de 10 minutos, misma situación pero sin retorno a la normalidad, ¿a alguien se le ocurre el origen del fallo?).\nEl 13/08 el problema persistía, así que estuve a la escucha intermitentemente entre 144.300 y 144.200 SSB.\n15 agosto, 2013 07:49 #231329\n"""Por mi parte, el domingo 11/08 completé QSO con DG5CST y me quedé con muchos a medias: DL0HOF, F6BEG... Recibido también EA3AXV mientras hacía QSO's con PA. En SSB, muchos pings, pero nada cazado.\nhasta que dejé de decodificar señales por posible fallo de la tarjeta de sonido (la recepción del WSJT pasó de 0 dB a -20dB; primero se solucionó reiniciando el ordenador y después, al de 10 minutos, misma situación pero sin retorno a la normalidad, ¿a alguien se le ocurre el origen del fallo?)"""\nA veces me ocurre cuando el programa termina de forma indebida.Prueba esto:\n-Pincha en Options del SpectJT -Rx Volume Control y comprueba si tienes activada la línea de entrada.A veces se desmarca sola y la recepción cae a -20dB.\n15 agosto, 2013 08:54 #231331\nIñaki, como te comenta el amigo Agustin, puede que se haya desconfigurado el setup del wsjt.\nTe adjunto una captura de la configuración por defecto con la placa de audio original del pc.\nEn otro tema, me gustaría recordaros a los mas noveles que:\n- Que no se pueden ir enviando por el chat los reportajes en directo de los qsos, hay que esperar a finalizarlo si se desea enviar las capturas de lo recibido.\n-Los comunicados se deben completar exclusivamente via radio y de hecho el no cumplimiento de esta regla invalidaría el qso.\n15 agosto, 2013 12:49 #219719\nYo solo pude recibir algunas estaciones y no pude hacer qso con niguna por tema de horarios el niño, trabajo, ect\n22 agosto, 2013 16:05 #219720\n26 agosto, 2013 11:29 #231727\ngracias EA1YV y EA3AXV.\nAhora funciona OK de nuevo (sin hacer nada).\n19 septiembre, 2013 10:52 #231008\nEsto es lo que he conseguido hoy,Manolo creo que te gano a cabezoneria el qso con S50C una 2 horas o más.\nEA2AGZ IN91DV 2011\nHB9EFK JN47PH 3065\nON4AOI JO21BA 3051\nPA3BIY JO22EB 3149\nPA4EME JO20WX 3132\nS50C JN76JG 3373\nDomingo, yo no había visto este hilo y me acabo de enterar por la Dubus.\nEA8TJ - S50C 144MHz meteor scatter QSO report 12-08-2013\nWorld Record 144MHz MS QSO - IL18RJ-JN76JG 3376km!!!\n¡¡¡ Nuevo récord del mundo en 144 MHz MS !!!\nComo se nota que vas mejorando la estación con más antenas, nuevo ampli, etc.\nLástima lo de HK1H vía Luna. El año que viene lo intentamos de nuevo y seguro que lo hacemos.\n19 septiembre, 2013 11:15 #233367\nEnhorabuena, pedazo de DX en MS!!!!!!!\nDomingo manda la Info al registro de records de la IARU region 1 si aun no lo has hecho. El poderío EA en esa tabla de records esta presente en casi todas las bandas y modos, así da gusto!!!\nEdito por que acabo de ver que ya esta actualizado, de los 5 mejores DX, 4 son tuyos hi hi hi\n19 septiembre, 2013 19:22 #233368\nfelicidades Maximo,que gozada!!\n20 septiembre, 2013 18:49 #219721\nEnhorabuena, Domingo es todo un orgullo este record, hecho por un EA.\nNo todo va a ser Fernado Alonso y demas, mi mas sincera felicitacion.\n8 diciembre, 2013 08:20 #219722\n73 ,ya estan disponibleslos resultados de este año en la pagina mmmon\n144 MHz Meteorscatter Sprint Contest ...reeditado y gracias maximo...quitado la paja .\n8 diciembre, 2013 09:20 #239218\nFidel, gracias por los resultados, pero... parece que no te han quedado muy bien presentados...\n8 diciembre, 2013 09:25 #239220


Andalucía será sede durante este año de once grandes eventos deportivos que contribuirán a proyectar la imagen del destino en los mercados internacionales. El calendario de citas para 2011 incluye disciplinas como tenis, ciclismo, triatlón, cross, golf, senderismo, vela, esquí, mountain bike o motociclismo.\nEl campo de golf de Valderrama, en Sotogrande, Cádiz, acogerá la tercera edición del "Andalucía Masters de Golf"\nEl consejero de Turismo de Andalucía, Luciano Alonso, que presentó esta programación dentro de las actividades organizadas con motivo de la Feria Internacional de Turismo, Fitur 2011, incidió en que la captación de eventos es una “prioridad” de la Consejería y puso de manifiesto su relevancia tanto por su contribución al fomento de la práctica de ejercicio físico entre los ciudadanos como al fomento de la marca Andalucía en el exterior.\nAsí, la región albergará competiciones de referencia como el Open de Andalucía de Golf, que será en Málaga a finales de marzo, y la celebración de tres etapas de la Vuelta Ciclista a España, entre finales de agosto y principios de septiembre. Además, volverán a destacar eventos de gran tradición y repercusión mediática como el Gran Premio de Motociclismo en el circuito de Jerez de la Frontera, en la provincia de Cádiz.\nA estos acontecimientos se suman otros donde la Consejería no solo actúa como patrocinador sino también como organizador, como el Andalucía Tennis Experience, torneo del circuito femenino WTA que volverá a celebrarse por tercer año consecutivo; el triatlón Desafío Doñana; la Extreme 40 Sailing Series de vela, que volverá a transcurrir en Almería; y el Andalucía Masters de Golf, que vivirá en Valderrama su tercera edición.


LUNES DE OCTAVA Y LA "SUBÍA" - Cofrades\nPublicado por Devociones de Estepa on mayo 9, 2016 at 10:30am\nEl Lunes de Octava es fiesta local en la ciudad y se celebra la “Subía” de la Virgen de los Remedios a su camarín. El día comienza con la diana, en la que los churreteros recorren las calles acompañados de la Banda municipal tocando pasodobles, bailando y tomando chocolate con curros y copas de anís. Antes de las 12 del mediodía se abren las puertas de la Iglesia de los Remedios para celebrar la Subía de la Virgen.\nLa celebración es distinta en todos los aspectos a la solemnidad del Domingo anterior. La Virgen no viste de reina sino más sencilla, con el manto blanco, saya roja y toquilla, sin corona ni tantas alhajas. No va en su trono sino en unas sencillas andas, y no la porta los hermanos de la hermandad sino las mujeres del barrio que en turnos la pasean por la iglesia y la plaza. La Virgen es acompañada por los pasodobles de la banda municipal, las sevillanas de los coros y los vítores, benditas y vivas de los churreteros. A continuación la Virgen sube por la rampa hasta el camarín donde se le toca el himno nacional y se canta el Himno de la Virgen de los Remedios.\nEs difícil documentar el comienzo de esta celebración que actualmente esta muy enraizada en el barrio. En un documento de 1881 sobre la restauración de la iglesia se recoge que “el barrio, entusiasmado, costeó fuegos artificiales en la noche del veinte y nueve a la entrada de la Virgen, y el lunes siguiente, cucañas, músicas y otras diversiones públicas.” No se menciona la celebración de la Subía tal y como la conocemos, pero ya denota que el lunes siguiente a la procesión de la Virgen era un día festivo en el barrio.\nSe dice que comenzó celebrándose como una procesión claustral por el interior de la iglesia con la Virgen, en sus andas, de Reina tal y como había procesionado la tarde del Domingo. Después de que las andas sufrieron una caída a principios del siglo XX la imagen se trasladaba a una parihuela sin los atributos de Reina y con una indumentaria que se le bautizó como vestido de casa, sustituyendo el manto bordado por un manto corto y liso. Una vez terminado el paseo de media hora por la iglesia y el atrio era subida a su trono del Camarín por la sacristía y escalera que dan acceso al mismo.\nPosteriormente a finales de los años 60 se construye la rampa, se construye en Talleres Hagles por D. Jesús González, y toda la triunfante euforia que suscitaba la celebración de la Subida, se triplica al incorporar la rampa desde el presbiterio hasta la embocadura del Camarín, subiendo la Virgen ante todo el pueblo de Estepa hasta su morada de todo el año. Los primeros años la Virgen vestía completamente de blanco, como aparece en las fotografías más antiguas, y después tomó los colores blanco y rojo que caracterizan a la Subía. En el año 2014 la Hermandad conmemoró el 50 aniversario de la Subía tal y como la conocemos hoy en día.\nEl significado de la Subía de la Virgen es la escenificación de la subida de la Virgen a los cielos, representado por su fabuloso camarín. Así la celebración está relacionada con la Asunción de la Virgen María a los Cielos, definida como dogma de fe por el Papa Pío XII el 1 de noviembre de 1950. Sin embargo este peculiar acto se celebra desde la Contrarreforma en varios pueblos de la provincia o en la misma capital sevillana. Se desarrollan actos de semejantes características, unos con gran arraigo entre la población y otros más íntimos ligados al entorno de la hermandad. Por ejemplo en Cantillana se celebra con inmenso fervor y entusiasmo, igual que en Estepa, la Asunción de Ntra. Sra. a su Camarín la noche del 24 de Septiembre con una solemnidad y escenificación impresionante, otros pueblos como Castilleja de la Cuesta celebran la bajada y la subida de su patrona, La Inmaculada Concepción, el día 8 de Diciembre, consistente en la bajada de la Virgen desde su retablo hasta el presbiterio para su solemne besamanos a primera hora de la mañana y por la tarde su subida de nuevo hasta su lugar de todo el año. En otros lugares se celebra la Bajada como María Auxiliadora de los salesianos de la Trinidad, la Divina Pastora de Capuchinos, etc...\nEn Estepa la celebración de la Subía se relaciona con la construcción del camarín y de la estructura de torre que lo compone. Siguiendo el modelo malacitano de la Victoria, la estructura se divide en tres estancias, cada una relacionada con las tres etapas de la vida espiritual. Desde la cripta el alma pecadora recorrerá las vías penitente, iluminativa y unitiva para alcanzar la perfección espiritual por intercesión de la correspondiente advocación mariana. Así la torre se divide en tres estancias, cripta, sacristía y camarín, que corresponde con las tres etapas. En el camarín además se guardaban todos los objetos en relación a la imagen: sus vestidos, su ajuar, sus exvotos; y se decoraba con los mejores mármoles, pinturas y esculturas para representar realmente el Cielo. El camarín de Ntra. Sra. de los Remedios está considerado como una joya del barroco andaluz, cuya construcción comenzó en 1754 y terminó en 1790.


Mejor lugar para conocer mujeres jovencita pasivo\nEl primero de estos libros es una novela brutal: Canción dulce, de Leila Slimani. Publicada enfue muy premiada en Francia y elogiada en el resto del mundo. Nadie puede quedar indiferente ante este comienzo: «El bebé ha muerto. Bastaron unos pocos segundos. El médico aseguró que no había sufrido. Lo tendieron en una funda gris y cerraron la cremallera sobre el cuerpo desarticulado que flotaba entre los juguetes.\nEntre nosotras hemos armado grupos de apoyo donde hablamos un idioma distinto. Lo hacemos desde otro lugar porque somos madres del dolor, señaló Mónica Acosta. Y así como estoy yo feed miles de familias. Lo digo dentro de lo que establece el Legislación Penal para un caso así, que lo pueden condenar hasta una pena de seis años de prisión. Si se decide una condena mayor a los cuatro años yo creo que estaría conforme. Las condenas para levante tipo de delitos son mínimas. Desde que este siniestro vial se produjo en febrero de , Mónica Acosta comenzó a contactarse también con las hijas de Guillermina Antonella Vitale, la docente de 38 años que fue otra de las fallecidas en ese choque.\nHola me. Gustaría beber una pija Hola soy carlos de san justo y me gustaría beber pija, personas sanas limpias, educadas, nada drogas tampoco cosas raras, denial importa época tampoco Señora búsqueda Macho - Morón Mayo Martina, angry de clandestine, empero me gusta abundante pajearme en braga en lugares publicos y pija perfectamente dura y jalarmela. Tener bagasa una que pueda san. Citas fault. Compromiso capdepera fernando, san alusión almeria hacienda pia. Dolça carinyosa. Molt soc entregada bodily.\nLigar chicas jovenes me considero una elegante\nComo encontrar chica soltera sexo la bella\nPreviousQuiero conocer un buen hombre sexo venir a mi casa\nNextApp para conocer mujeres Barcelona carícias griego


Los abogados de los sevillanos insisten en su absolución: "Son inocentes". Noticias de Gipuzkoa\nLos abogados de los sevillanos insisten en su absolución: "Son inocentes"\nEFE - Jueves, 26 de Abril de 2018 - Actualizado a las 14:58h\nIRUÑEA. Agustín Martínez Becerra, abogado de cuatro de los cinco condenados por abuso sexual a una joven en los Sanfermines de 2016, ha avanzado que va a recurrir la sentencia al considerar que "no es ajustada a derecho" al "sacarse de la manga un delito de abuso sexual con prevalimiento que en ningún caso ha sido base de acusación y no nos hemos podido defender".\nAntes de abandonar el Palacio de Justicia de Pamplona, Martínez Becerra ha comentado a los periodistas que todavía no había podido hablar con sus clientes tras conocerse el fallo judicial, pero se ha mostrado seguro de que a las familias les ha caído como un "jarro de agua fría" la condena de nueve años de prisión porque "todos contemplábamos la inocencia y el tribunal nos ha dado la razón, son inocentes de una agresión sexual, de un delito contra la intimidad y cuatro de los cinco son inocentes del delito de robo".\nNo obstante, ha remarcado que "desde luego no contábamos por mucho que se haya jugado con esto de los futuribles, con la posibilidad de que hubiera una sentencia de este tipo".\nEl abogado de uno de los cinco condenados, Jesús Pérez, ha manifestado este jueves, tras conocer el fallo de la sentencia, que los cinco juzgados "deberían ser absueltos" y que van a recurrir y "vamos a llegar donde haga falta".\nEn declaraciones a los medios de comunicación a la salida del Palacio de Justicia de Pamplona, Pérez ha opinado que "hay vulneración de derechos fundamentales". "Ya que se va a hacer el recurso, estamos dispuestos a llevarlo donde haga falta", ha insistido.\nSobre si el voto particular de uno de los magistrados en la sentencia les da más argumentos para el recurso, el letrado ha señalado que sí, "nos ayuda claro". "Que haya un voto que esté a favor de nuestras pretensiones y el voto de un magistrado esté con nosotros nos va a ayudar bastante", ha expuesto.\netiquetas: sentencia de la manada, defensa la manada


Esta asignatura contribuye al desarrollo de las siguientes competencias del Máster:\nCG07 - Capacidad para trabajar en: equipo de carácter multidisciplinar; en entornos diversos y multiculturales. Capacidad crítica y autocrítica. Compromiso ético en el trabajo.\nCG08 - Capacidad de aprendizaje autónomo, de adaptación a nuevas situaciones.\nCB9 - Que los estudiantes sepan comunicar sus conclusiones y los conocimientos y razones últimas que las sustentan a públicos especializados y no especializados de un modo claro y sin ambiguÌedades\nCB10 - Que los estudiantes posean las habilidades de aprendizaje que les permitan continuar estudiando de un modo que habrá de ser en gran medida autodirigido o autónomo. Se focaliza especialmente en las siguientes competencias específicas:\nCE09 - Diseñar procesos metodológicos conducentes a la generación de conocimiento en red\nCE05 - Ser capaz de diseñar modelos comunicativos y educativos en el ciberespacio.\nCE15 -Diseñar y desarrollar prácticas pedagógicas en el ciberespacio con el uso de modelos colaborativos y constructivistas de aprendizaje.\nCE14 - Diseñar y aplicar sistemas de evaluación de destrezas y competencias en la Red.\nTodo ello se concreta en los siguientes resultados de aprendizaje:\nEntender los conceptos relacionados con la aplicación de tecnologías digitales a la enseñanza y el aprendizaje.\nUtilizar los enfoques teóricos y los resultados de investigación para guiar la aplicación de tecnologías digitales en el ámbito formativo.\nBuscar y seleccionar las tecnologías más adecuadas para promover el aprendizaje en una acción formativa concreta\nTener una actitud orientada a la experimentación y la innovación para el aprovechamiento de las oportunidades que ofrece un contexto digital.\nEvaluar y reflexionar sobre los resultados de experiencias formativas innovadoras.\nTener una actitud positiva hacia el compartir experiencias con otros docentes.


Bildu propone que Kutxa no se pueda privatizar hasta el 49%\nBildu ha pedido que se modifiquen varias cláusulas del proyecto. La coalición defiende la fusión pero no en las condiciones en las que las direcciones de las tres entidades la han planteado.\nLa coalición Bildu ha hecho llegar al presidente de Kutxa, Xabier Iturbe, una propuesta sobre la fusión de las cajas en la que se reclama que la nueva entidad cierre cualquier tentación o posibilidad de privatización hasta el 49%, como dice el proyecto que se pretende aprobar.\nRepresentantes de Bildu han mantenido hoy un encuentro con Iturbe para expresar su posición respecto al proyecto de integración de las cajas vascas, que la coalición defiende pero no en las condiciones con las que las direcciones de las tres entidades la han planteado.\nLa coalición abertzale ha indicado en un comunicado que ha pedido a Iturbe que se modifiquen algunas cláusulas del proyecto de fusión, de manera que la nueva entidad no pueda ser privatizada hasta el 49%, como Bildu asegura que prevé el protocolo acordado por las direcciones de las cajas.\nTambién ha reclamado que no se limite a tres años la aportación del 30% de los beneficios de la nueva entidad a las obras sociales de las tres cajas.\nNos encontramos ante una posibilidad muy interesante para hacer de las cajas vascas una entidad financiera alejada de riesgos de privatización y con un modelo social para este país, ha afirmado Bildu.\nLa coalición ha destacado que su propuesta no está dirigida únicamente a la Kutxa, sino a las tres cajas.\nMás información:Eitb: Bildu propone que Kutxa no se pueda privatizar hasta el 49%


introducción del tratamiento superficial del perfil de aluminio - Conocimiento del aluminio - Pailian Aluminum Profile Company Ltd\nintroducción de tratamiento de superficie de perfil de aluminio\nPerfiles de aluminio anodizado mate: perfiles de aluminio mate superficie evitar las desventajas de los perfiles de aleación de aluminio brillante en la decoración arquitectónica en un entorno determinado, bajo las condiciones de la formación de interferencia de luz, su superficie tan delicada y suave como brocado, muy popular con el mercado, pero el material mate existente debe superar la falta de uniformidad de la arena superficial, y puede ver la falta de moldeo.\nPerfiles de extrusión de aluminio multitono con tratamiento de superficie: el color plateado y blanco monótono actual ya no puede cumplir con la buena cooperación de los arquitectos con las baldosas exteriores y el látex de pared exterior. Las nuevas series de acero inoxidable, champagne, oro, titanio y rojo (rojo vino, granate, negro, morado), etc., además de las vidrieras pueden hacer que el glaseado de los efectos decorativos se convierta en la torta. Estos perfiles deben ser pulidos química o mecánicamente y luego reoxidados para obtener buenos resultados.\nPerfiles de aluminio electroforético lacado: los perfiles de laca electroforética tienen una superficie suave y lúbrica que resiste la infiltración de cemento, mortero y lluvia ácida. El noventa por ciento de los perfiles de aluminio de Japón están pintados electroforéticamente.\nPerfiles de aluminio ceramizados con superficie electroquímica mejorada con plasma: este tipo de material es la tecnología de procesamiento más avanzada del mundo en la actualidad. La calidad del producto de este perfil es buena, pero el costo es alto. Tiene más de 20 tipos de tonalidad, su característica más importante es que se puede utilizar como un calicó, como el paño de impresión, el color, la superficie del perfil de colores, el efecto decorativo es excelente.\nLos principales métodos para el procesamiento de perfiles de aluminio\nAluminio en construcción\nExtrusiones de aluminio para canal de luz de tira LE...\nFabricante colorido del marco de la foto de aluminio...\nPerfil de aluminio / extrusión de aluminio para tubo...\nPerfil de aluminio sacado para el tubo del triángulo...


Lo que la revolución se llevó: la región del Río de la Plata como espacio homogéneo\nUniversidad Nacional de La Plata - Universidad Nacional de Tres de Febrero - CONICET\nJorge Gelman, mirando desde nuestro poco satisfactorio presente, despliega un texto que se entronca con la serie de búsquedas de explicaciones a la historia argentina en el largo plazo, tanto las que se preguntaban por las bases de lo que parecía ser un futuro promisorio en tiempos de la creación de la República (Mitre), como las que cantaban la gloria de su realización (el centenario) o la crisis del modelo agroexportador (revisionismo).\nSeñala, con toda razón, que las explicaciones más influyentes en la actualidad dentro del campo académico son las elaboradas en la década de 1960; las paradigmáticas de Carlos Sempat Assadourian (principalmente para el período colonial) y de Tulio Halperin Donghi (para el período temprano-independiente).\nSuma sus propias investigaciones sobre uno y otro período, las de sus compañeros de ruta en el ya viejo e inconcluso debate en torno a la historia agraria tardo-colonial, y su amplio conocimiento de la producción historiográfica, para concluir que el elemento clave para pensar la suerte de las economías regionales que conforman el territorio argentino es que la Revolución trajo la bifurcación de caminos entre unas a las que les va bien o muy bien (Buenos Aires y las del Litoral) y otras a las que les va moderadamente mal o muy mal (el resto). Dentro de ese esquema, ve en esas coyunturas opuestas emergentes de los costos de la independencia la explicación económica de la macrocefalia argentina.\nPara el antiguo régimen, Gelman sostiene que las tareas agrícolas y el comercio eran el motor o polo de arrastre de la economía porteña. En relación con las primeras, el principal estímulo es el abasto del mercado local y la exportación de mulas en dirección de los mercados andinos, "si bien no dejaba de aprovechar las posibilidades de exportar cueros y derivados pecuarios". En cuanto al comercio, Gelman propone que era el centro de las actividades de las elites de Buenos Aires, ocupadas en mediar entre el Atlántico y los mercados americanos o entre estos últimos entre sí.\nAl insertar esa economía porteña en la trama de las del espacio peruano, Gelman señala que se advierte un cierto equilibro en el conjunto, dadas las fuertes interdependencias existentes, y que por más que por diversos factores las economías litorales pueden resistir mejor los efectos de arrastre negativos derivados del polo minero, no se puede detectar una divergencia importante en el movimiento económico de las diversas regiones que pasarían a integrar el Virreinato del Río de la Plata.\nAntes de estas conclusiones parciales sobre las economías regionales y sus relaciones en la segunda mitad del siglo XVIII (que implícitamente extiende hasta la revolución), reconoce que la matriz de análisis utilizada (los espacios económicos) no ha perdido fuerza explicativa, y ofrece un modelo que permite comprender fenómenos que se pueden observar en casi todo el espacio colonial. Esta idea se refuerza ya que Gelman toma debida nota de que numerosos estudios de caso han demostrado excepciones.\nPor mi parte, trataré de argumentar que es anterior a la Revolución la divergencia de destinos señalada por Gelman entre la economía rioplatense y las de las regiones que a lo largo del siglo XVIII pivotaron hacia el Atlántico mediante la conformación de un espacio económico rioplatense.\n1. Los espacios económicos y la región del Río de la Plata\nLa teoría de los espacios económicos que Carlos Sempat Assadourian utilizó en parte como sustento de sus investigaciones fue elaborada por el economista François Perroux como instrumento de política económica para lograr un capitalismo con menores desigualdades, y fue utilizada ampliamente desde la posguerra de 1939-1945.\nLa herramienta sigue siendo válida para el análisis histórico, con independencia de los objetivos políticos y confesionales de Perroux, quien era hombre de la Doctrina Social de la Iglesia Católica. En general, resulta válida para el tiempo y lugar estudiado porque ayuda a eliminar las interferencias derivadas de las nacionalidades. En relación con el texto de Jorge Gelman, es pertinente ya que buena parte de las preguntas de Perroux al montarla se relacionaban con la desigualdad y las relaciones entre las economías dominantes y sus satélites, que son las de Jorge Gelman también.\nPara precisar mi punto de vista, considero necesario reseñar de forma breve cómo entiendo y qué rescato de la propuesta de Perroux en torno a los espacios económicos. Se parte de la centralidad de las ciudades en los procesos históricos dentro de la cultura occidental y cómo introducen en su campo gravitacional áreas vecinas más o menos extensas. Las preguntas giran en torno a cómo se dan esos procesos de atracción e integración, qué los generan y qué determina el alcance del campo de fuerzas emergentes, es decir, el conjunto de factores que integran el espacio económico considerado. Las respuestas a tales preguntas se articulan en torno a la detección de una actividad productiva que, según las características que alcance, logrará o no convertir a la ciudad en cuestión en un polo de atracción.1 Finalmente, si el objetivo es preguntarse sobre cómo generar procesos de desarrollo económico autosostenido, que era el de Perroux, habrá que ver si el polo que estructura el campo de fuerzas económicas es de crecimiento2 o de desarrollo. 3 De este modo, se propone la existencia de tres tipos de espacios económicos: el espacio homogéneo,4 el espacio polarizado5 y el espacio de planificación,6 siendo este último el que los poderes políticos deben crear para alcanzar la meta propuesta. Uno de los elementosclave del modelo es que los espacios económicos no pueden pensarse en relación con las delimitaciones políticas del espacio (las fronteras) sino en función de la puesta en relación de los factores de producción y canales de circulación de los bienes producidos, es decir, lo que Perroux llama los campos de fuerzas económicas. Un error habitual es asociar la noción de "espacio económico" a una cierta jurisdicción político-espacial; en todo caso y en última instancia, se podría llegar a proponer que una vez constituido, un espacio económico puede llegar a colaborar con la articulación o rearticulación político-institucional de los espacios homogéneos que incluya.\nAl tratar de aplicar la teoría de los espacios económicos a los interrogantes de Jorge Gelman, se impone como primera necesidad analizar la región del Río de la Plata en tanto que espacio económico homogéneo. Así, es posible formular preguntas en torno a las relaciones con otros espacios económicos, su inclusión como satélite dentro de un espacio económico polarizado (el peruano) o en su capacidad de convertirse a su vez en polo de otros espacios, generándose un espacio económico rioplatense.\nAsí, surge en primer lugar que no hay que mirar sólo a Buenos Aires y que existe la posibilidad de que la divergencia señalada estuviera presente desde mucho antes, dado que desde el siglo XVII en la región del Río de la Plata (entendida en tanto que espacio económico homogéneo) se generó una economía con algunas ramas de actividad que, durante el siglo XVIII, tuvieron la fuerza suficiente para convertirla en un polo de atracción que entra en tensión con el altoperuano, hasta que lo integra en su propio campo de fuerzas, aunque más no sea por decisión política de orientar hacia el Atlántico todos sus flujos y en un proceso que se altera por la seguidilla de guerras que interfieren con la ejecución de las planificaciones borbónicas.\n2. La región del Río de la Plata\nLa región del Río de la Plata, en tanto que espacio homogéneo, está constituida por los territorios dominados efectivamente por los europeos a ambas orillas del río, con fronteras difusas hacia el interior de las tierras, y el río mismo. Es un espacio acuático y térreo, sin solución de continuidad a la hora de analizar los campos de fuerzas económicas que lo integran hacia dentro o de seguir el rastro de las que lo vinculan con otros espacios económicos.\nEn el inicio de la ocupación europea de la región, el primer motor de la articulación interna fue la función de pivote entre parte del espacio peruano (que se estaba terminando de conformar) y el exterior. Para lograrlo, fue necesario articular ambas orillas del río para el tráfico, dadas las características geomorfológicas y las estrategias de los diversos actores implicados para alcanzar sus objetivos legales y extralegales, desde los puntos de vista de las coronas castellana y portuguesa. Ese proceso lo sigo a través del estudio de la conformación y vida de un complejo portuario rioplatense, entre fines del siglo XVI y la segunda década del siglo XIX, aunque sus últimos estertores datan de tiempos de la guerra económica entre Buenos Aires y la Confederación.\nEse complejo portuario estuvo formado por las ciudades-puerto (en la medida que se van fundando, incluida Colonia del Sacramento), atracaderos y/o desembarcaderos del tráfico legal utilizados con mayor o menor regularidad (Conchas, Maldonado, Ensenada de Barragán) y un número indefinido de desembarcaderos clandestinos o informales, funcionales a los tratos ilícitos y a los movimientos entre ambas bandas de una población que tenía el río muy incorporado a su cotidianeidad.\nSin embargo, con toda su importancia, el comercio ultramarino no es el motor de la economía local; se trata de una actividad con asiento en la región, que la estimula, pero que acumula el grueso de sus beneficios fuera de ella.\nAunque los beneficios del gran comercio eran sólo parcialmente compartidos por los intereses locales, la actividad presentó para la economía regional diversos estímulos directos, y en torno a ellos y su control es que la región del Río de la Plata se estructuró en tanto que espacio económico homogéneo. Es decir, que se generan las actividades económicas que constituyen su motor de arrastre, que lo cohesionan internamente y en torno a las cuales se organiza la vida de la sociedad local.\nEstas actividades, en la medida que crecen y en torno a ellas se estructuran los intereses locales, van a determinar la emergencia de un sector dominante a nivel regional que va a entrar en colisión con los intereses mercantiles que operaban dentro del marco ofrecido por las instituciones de la monarquía española (aun cuando las ignorasen).\nSe trata, en primer lugar, de la explotación del ganado bovino para poder participar en los flujos con bienes de producción propia exportables en dirección del Atlántico. En segundo lugar, la producción de mulas para ser exportadas en dirección de los mercados andinos y brasileños. En tercer lugar, la provisión de una amplísima gama de bienes y servicios requeridos por la circulación ultramarina en sí y para la satisfacción de demandas generadas por la Corona para alcanzar sus objetivos mayores en la zona.\nLa producción de mulas, como se sabe, seguía los vaivenes de los flujos del espacio peruano y las demandas de su polo productivo. Es la actividad productiva regional que más depende de las dinámicas del espacio peruano. A pesar de su importancia, de la bibliografía disponible pareciera poder deducirse que se trataba de una producción complementaria de otras en las explotaciones agrícolas. Tal vez por la complejidad relativa del proceso productivo y de comercialización (en función de otras actividades rentables) o porque en ella la incertidumbre en torno a la demanda generaba desaliento, no parece haber representado suficiente estímulo para especializaciones. Más allá de ello, el corte de las comunicaciones con el mercado altoperuano, con las guerras de la Revolución, pudo haber sido suplido al menos en parte por las demandas de los ejércitos, con lo que debió seguir ocupando un lugar en el complejo productivo regional.\nMucho más significativas para la economía regional aparecen las demandas generadas por la circulación ultramarina y la defensa. Se trata de la provisión de alimentos, frescos y procesados, destinados al mantenimiento de las tripulaciones durante sus estadías y sus viajes de regreso, o de la soldadesca en campaña o en tránsito hacia otros espacios americanos, la logística de las múltiples comisiones demarcadoras de límites, la provisión de las expediciones a las costas e islas del Atlántico Sur y el mantenimiento de las precarias fundaciones. También hay que considerar la provisión de diversos bienes y servicios para el mantenimiento de las embarcaciones del comercio y del rey en condiciones marineras.\nJunto con un grupo de colegas hemos profundizado la cuestión, y de los cálculos realizados emerge que los resultados obtenidos a partir de los diezmos para medir la producción agrícola pecan por defecto, vistas, por ejemplo, las toneladas de trigo necesarias para producir el bizcocho o pan del marino o el resto de la variedad de bienes alimenticios, procesados muchos de ellos, que la región del Río de la Plata debe proveer.\nComo están demostrando los estudios detallados de María Emilia Sandrín en torno a estas demandas, su satisfacción está atomizada en pequeños y medianos proveedores, en algunos casos organizados por "asentistas de víveres". Hasta ahora no advirtió que de tales actividades emergieran actores con capacidad de formar parte de las instancias de decisión a nivel local.\nEn cuanto a la ganadería, un seguimiento de la actividad realizada desde la segunda fundación de Buenos Aires hasta comienzos del siglo XIX, tratando de articular informaciones sobre la circulación de los derivados y el control de la producción, me ha llevado a pensar que se trata de la actividad en torno a la cual se estructura el grupo dominante a nivel local, desde el segundo cuarto del siglo XVII, que analizo en términos de "empresarios ganaderos" que asumen diversas formas para alcanzar sus objetivos, siendo la de "estanciero" la más tardía, al borde del siglo XIX.\nLa importancia relativa de la actividad para la economía local queda revelada por la participación de los cueros en el total de las exportaciones ultramarinas del complejo portuario rioplatense. En los análisis de esas exportaciones se suele poner al mismo nivel a los metales preciosos y los cueros, olvidándose que los primeros son testimonio de transacciones entre un complejo rosario de economías regionales entrelazadas y parcialmente superpuestas unas con otras, y los segundos dan cuenta de la principal actividad productiva de una de esas economías, y de que su comercialización indirectamente se vincula a las dinámicas del polo Lima-Potosí.\nLos cueros representan entre 1714 y 1778, en valor, 9,21% del total calculado para las exportaciones del complejo portuario rioplatense. Esa participación asciende al 20% en el período virreinal (Schmit y Rosal).\nLa idea del lugar de la producción y exportación de cueros en la economía regional, como base de una posición sólida frente a otras desde temprano, se refuerza considerando que entre 1714 y 1778, el resto de las economías regionales participa de las exportaciones con producciones propias con 2,51% del total (lana de vicuña, cueros curtidos, producciones artesanales, etc.).\n3. La Revolución, la región del Río de la Plata y el espacio económico rioplatense\nEl primer efecto de la crisis de la monarquía y de la Revolución es el quiebre de la región del Río de la Plata en tanto que espacio homogéneo. Los poderosos porteños perdieron el control de la mayor parte de las campañas de la Banda Oriental, de las zonas en las que se encontraba el frente expansivo de la economía dominante a nivel regional, y del control de los circuitos que, por tierra, vinculaban el Litoral con el Brasil. El curso de la revolución en el Litoral también les hizo perder otro de sus frentes expansivos, Entre Ríos, que como se puede inferir a partir de la tesis de doctorado de Julio Djenderedjian (espero que utilizando bien los datos que aporta), su ocupación efectiva y puesta en explotación se estaba organizando desde el Río de la Plata desde el último cuarto del siglo XVIII.\nEllo habría obligado a los porteños a redefinir estrategias, como por ejemplo, reorientar el proceso de expansión hacia la Pampa, asumiendo el reinicio de la guerra con los pueblos originarios, para compensar los espacios perdidos. También debieron utilizar su poderío para disciplinar económicamente a las regiones del Virreinato que lograron conservar bajo su control, no ya tanto por imperio de los polos de atracción económica sino más bien para forzarlas a pivotar hacia el Atlántico a través de su mediación exclusiva y excluyente.\nComo recuerda Gelman, tras 1810 las economías regionales, en sus procesos de adaptación a las coyunturas cambiantes, reconfiguraron sus circuitos en otras direcciones. La acción de Buenos Aires, política y violenta, las reconfigura hacia su puerto, como se ve por ejemplo en los estudios de Viviana Conti para las economías de Salta y Jujuy. En el Litoral es más claro aun: desde temprano, Buenos Aires utilizó de todos los medios a su alcance para evitar que se mantuvieran comunicaciones con los mercados extraamericanos obviando su mediación.\nLa necesidad, para la economía porteña, de esa articulación deviene de imperativos relacionados con la exportación de derivados ganaderos. Aunque brevemente, tras 1820, Buenos Aires creyó poder dar la espalda a los otros estados provinciales emergentes; rápidamente se dio cuenta de que la exportación de sus producciones era interdependiente de la comercialización de los bienes que traían en sus bodegas los navíos que podían transportarlas, para que las expediciones mercantiles fueran rentables.\nEllo explica, en mi opinión, el ningún esfuerzo que la dirección revolucionaria primero, y la provincial, después, hicieron por proteger los intereses de los comerciantes ultramarinos, abriendo desde 1811 el mercado local y los interiores a la acción directa de comerciantes extraamericanos. Lo que ellos necesitaban era, al respecto, el vaciamiento de las bodegas para reemplazarlas por cueros y carne salada.\nDe este modo, y por imperio de las necesidades de los empresarios ganaderos, fuertes frente a otros actores regionales desde antes de la revolución, se configurará un espacio económico porteño, pensado para beneficio del polo y que coincidirá en su delimitación con el Estado nación que se logra formar a mediados del siglo XIX.\n1 Sobre el papel de la "industria motriz" en el esquema de Perroux ver: François Perroux, La economía del siglo XX, Barcelona, Ariel, 1961, Segunda parte "Los espacios económicos", Capítulo II "La noción de polo de crecimiento", pp. 154-167. [ Links ]\n2 Cuando el polo no provoca transformaciones radicales en las estructuras regionales, aun cuando genere crecimiento del producto y de la renta. François Perroux, La economía..., op. cit., Segunda parte "Los espacios económicos", Capítulo III "La noción de desarrollo", pp. 168-184.\n3 Son los que llevan a modificaciones estructurales que afectan a toda la población de la región polarizada. François Perroux, La economía..., op. cit., Segunda parte, "Los espacios económicos", Capítulo III "La noción de desarrollo", pp. 168-184 y Capítulo IV "Los polos de desarrollo y la economía internacional", pp. 185-204.\n4 Caracterizado por tratarse de zonas, territorios o regiones con las mismas características físicas, económicas y sociales. Es decir, que se trata de un espacio continuo con características semejantes en temas tales como densidad de población, estructura de la producción o niveles de renta.\n5 La noción de polo está ligada a la de interdependencia (aunque desequilibrada a favor del polo), de concentración y de existencia de un centro, con una periferia compuesta de varios espacios -homogéneos- que gravitan en su campo de influencia económica y, frecuentemente, política también. La posición dominante o articuladora del polo se debe a la acción de una unidad motora, que puede ser simple o compleja, compuesta por empresas o industrias, o una combinación de ambas, que ejercen un efecto de atracción sobre las demás unidades que se articularán con ella. Se trata entonces de un espacio heterogéneo, articulado en un campo de fuerzas o relaciones funcionales en el que cada espacio integrante tiene papeles específicos en la división social del trabajo y en la producción de bienes y servicios. Una característica esencial a la hora de definir si se está ante un espacio polarizado o no, o de evaluar el grado de integración de uno que potencialmente pueda serlo (gracias a la acción planificadora), es poder determinar si la intensidad de los intercambios de bienes y servicios al interior de ese espacio es superior, en cada uno de sus puntos definidos, a la intensidad de los intercambios con el exterior. Como cabe esperar, la polarización genera conflictos entre las unidades constitutivas ya que en el espacio convergen diversos intereses; por ejemplo, cuando dos o más espacios que participan en los flujos con bienes y/o servicios similares, y en la medida que la integración ya genera efectos positivos, pueden tornar la complementariedad en competencia por apropiarse de partes crecientes del mercado o intentar reorientar la dirección de los flujos generales en beneficio propio.\n6 Es cuando la decisión política interviene para generar procesos de integración espacial y desarrollo económico, creando espacios polarizados o incrementando la gravitación de alguno existente. El aprovechamiento espacial de los factores de producción, para generar una acumulación de capital menos desigual, requiere la formación de un espacio de planeamiento y la gestión eficaz de su explotación. Es en relación con estas regiones-plan en donde más se advierte la influencia de la Doctrina Social de la Iglesia Católica en el pensamiento de Perroux, quien intenta conciliar el desarrollo capitalista con un costo social bajo, colocando a una autoridad que pueda arbitrar entre los intereses asociados a los Estados nación para limitar la exclusión social, las desigualdades regionales y demás elementos que dicha doctrina identifica como aristas negativas del capitalismo.