10 razones para promover e implementar el artículo 10c - Implementación efectiva del CDB y apoyo para el nuevo paradigma sobre áreas protegidas | Forest Peoples Programme\nEnglish: 10 Reasons to Promote and Implement Article 10c - Effective implementation of the CBD and support for the new paradigm on protected areas\nEl manejo de los ecosistemas, la conservación del medio ambiente y el desarrollo comunitario requieren un enfoque basado en los derechos. Este enfoque se hace imprensindible para asegurar la conservación de la biodiversidad por medio del fortalecimiento de los pueblos indígenas y sus comunidades locales. En ausencia de derechos asegurados, de una participación plena y efectiva y de beneficios tangibles, los pueblos indígenas y las comunidades locales se encuentran inevitablemente margenalizadas por las políticas y programas de desarrollo y conservación.\nUn nuevo paradigma para las áreas protegidas\nEl consenso del Congreso Mundial sobre Areas protegidas (WPC por sus siglas en inglés) celebrado en Durban, Suráfrica en el año 2003, resultó en el “Acuerdo de Durban”. Dicho acuerdo señala que el Congreso acepta un “nuevo paradigma” para las áreas protegidas, bajo el cual se hallan integradas las leyes, políticas, gobernabilidad y manejo de las áreas protegidas “equitativamente con los intereses de todos los pueblos afectados”. El “Acuerdo” celebra el éxito en la conservación obtenido por los pueblos indígenas. Además, expresa preocupación por la falta de reconocimiento, protección y respeto dado a dichos esfuerzos. Anota que los costos de las áreas protegidas son usualmente pagados por las comunidades locales. También incita a un compromiso para involucrar a los pueblos indígenas en el establecimiento y manejo de las áreas protegidas, al igual que garantizar su paticipación en la toma de desiciones en una base justa y equitativa en total respeto de sus derechos humanos y sociales.\nOportunidades para aplicar el nuevo paradigma\nLa Convención para la Biodiversidad Biológica es un tratado internacional con vínculos legales que enmarca la forma en la cual las Partes Contratantes de la Convención debe lograr la conservación de la biodiversidad. Desde su comienzo, y en numerosas decisiones de los Partidos, el CDB estableció normas y principios progresivos para tratar con la conservación de la biodiversidad de forma tal que considerara la equidad, la participación y los derechos de los pueblos indígenas, comunidades locales y otras “partes interesadas” (Artículos 8j y 10c, entre otros). Mientras una consideración especial ha sido correctamente dada por la Convención a la implementación del Artículo 8j, poco se ha hecho para entender e implementar el Artículo 10c. Además, muy pocos ejemplos prácticos existen que permitan dar una guía a aquellos que formulan las leyes nacionales e internacionales (una excepción importante es el documento de la Secretaría del CDB sobre Conocimiento tradicional y diversidad biológica – UNEP/CBD/TKBD/1/2).\nDiez razones para promover el artículo 10c\nLa implementación mejorada del artículo 10c renforzará la consecución de los tres objetivos principales del CDB: (i) la conservación de la diversidad biológica, (ii) el uso sostenible de los componentes de la biodiversidad, y (iii) la repartición justa y equitativa de los beneficios. El artículo 10c proporciona además un medio excelente para la aplicación de muchos de las propuestas resultantes del V Congreso Mundial sobre áreas protegidas y derechos indígenas y de las comunidades locales, al igual que elementos tratando con derechos, equidad y gobernabilidad contenido en la decisión sobre Áreas Protegidas de la septima conferencia de las Partes Contratantes del CDB realizada en Kuala Lumpur en febrero de 2004.\nEn resumen, la secretaría del CDB, las Partes Contratantes, otras instancias nacionales e internacionales que tratan con recursos naturales, los pueblos indígenas y comunidades locales deberían trabajar para promover la implementación práctica del artículo 10c ya que:\n1. Establece un marco de acuerdo que brinda apoyo a los pueblos indígenas y las comunidades locales para que conserven, manejen de una manera sostenible y se beneficien de sus recursos naturales;\n2. Sostiene muchos de los elementos del programa relacionados con la igualdad, la participación, los conocimientos tradicionales y la repartición de los beneficios, establecidos en el Programa de trabajo ampliado sobre Diversidad Biológica forestaldel CDB (e.j. Elemento (1), meta 4, objetivo 3, entre otros) y en su programa de trabajo en áreas protegidas (elemento 2.0 del programa en equidad, gobernabilidad, participación y repartición de los beneficios).\n3. Crea sinergia para una implementación efectiva del programa de trabajo en el artículo 8j (e.j. Elemento 3, tarea 13, entre otros).\n4. Provee un espacio dentro del Convenio para reconocer la diversidad de los puntos de vista en lo referente a la gobernabilidad de las áreas protegidas, tales como los territorios indígenas, áreas conservadas para la comunidad, sitios sagrados y otras áreas tradicionales de conservación (Programa de trabajo sobre Áreas Protegidas del CDB)\n5. Es consistente con la promoción de una participación plena y efectiva de las comunidades indígenas y locales a través del reconocimiento, la promoción, el uso y la aplicación del conocimiento tradicional y las prácticas tradicionales de manejar de recursos (Programa de trabajo sobre Áreas Protegidas del CDB)\n6. Como pre-requisito para una implementación efectiva del dicho artículo requiere una revision de las legislaciones y políticas nacionales y sus reformas para poder reconocer entre otros los sistemas legales indígenas, los sistemas correspondientes de gobernabilidad y administración, los derechos al agua y a la tierra, y el control sobre los sitios sagrados y culturales (Programa de trabajo sobre Áreas Protegidas del CDB).\n7. Promueve el uso sostenible de los recursos biológicos, contribuyendo dentro de las comunidades locales y los pueblos indígenas a la reducción de la pobreza y la seguridad alimentaria (Objetivos de desarrollo de la ONU para el milenio).\n8. Podría promover el fortalecimiento de la cooperación entre el CDB y el FNUB en relación con las propuestas para la acción del GIB/FIB en conocimiento tradicional, participación y tenencia de la tierra.\n9. Tiene el potencial de dar poder a los pueblos indígenas (capítulo 26, Programa 21)\n10. Es fundamental para aplicar efectivamente el “enfoque por ecosistemas”, el cual requiere que las Partes Contratantes respeta los derechos de las comunidades indígenas y locales (Principio 1)


Cómo un submarino estadounidense terminó en un bucle tiempo | | Portal de información sobre los ovnis\nCómo un submarino estadounidense terminó en un bucle tiempo\nTriángulo de las Bermudas del Mar de los Sargazos, esta sección de agua El Océano Atlántico sigue siendo un misterio a lo largo de la historia. envío (tenga en cuenta la pérdida de la aeronave sobre él todavía no voluntad) Sí, y contamos solo una historia increíble relacionada con este maldito lugar en nuestro planeta (y hay cientos de tales historias, si no más) Pero este explica en cierta medida la pérdida. aquí barcos, submarinos (y aviones también).\nEn 1993, sucedió bastante en el Triángulo de las Bermudas un evento extraño, que luego se escribió un poco sobre El American News Journal. Submarino de la Marina de los EE. UU. justo en el Mar de los Sargazos, llevaba el servicio habitual, estando en ese momento a una profundidad de 65 metros. Cuando ella desapareció con qué frecuencia barcos y otros vehículos desaparecen en Bermudas el triangulo La mayoría de las veces desaparecen sin dejar rastro.\nPero esta vez sucedió algo más. Submarino estadounidense a través de durante algún tiempo se hizo sentir, pero esto es lo sorprendente: ella ya estaba a cinco mil quinientos kilómetros del primero puntos de base, es decir, en el Océano Índico no lejos de Costa este de África. Aquí está lo que escribí en el informe (del secreto Documento del Pentágono) sobre lo que sucedió al capitán del submarino:\nDe repente, nuestro bote comenzó a vibrar violentamente, y los expertos no pudieron causar este extraño estado instalar Sí, y no duró más de un minuto, y luego todo estaba tranquilo Y aquí, según los instrumentos, resultó que ya estamos no en el mar de los Sargazos, sino a unos ciento cincuenta kilómetros desde África hasta el Océano Índico. Inmediatamente me puse en contacto con la radio comando y pidió permiso para llamar a Kuwait (puerto más cercano en la zona). Resulta que en un minuto superamos más de tres mil millas �Esto es simplemente increíble!\nPero esto no terminó ahí. El equipo submarino fue filmado en Kuwait y enviado urgentemente para su examen en Alemania. Y fue por qué: todos los miembros de la tripulación envejecieron externamente veinte años. En centro médico para la investigación espacial de Alemania no pudo entiendo lo que le sucedió al submarino militar de EE. UU. pero esos continuó creciendo catastróficamente …\nSe desconoce el futuro de la tripulación. Como te enteraste reporteros de las palabras de uno de los trabajadores de esta investigación En el centro, los hombres se volvieron rápidamente: aparecían arrugas, sillas de montar cabello, músculos seniles, disminución de la visión, es decir, había Todos los signos de envejecimiento. Y todo esto sucedió muy rápido, como si La tripulación del submarino “atrapado” con el tiempo perdido. Explicar esto aún no es posible, aunque el caso de la ciencia es muy interesante, resumió entonces el científico …\nEso es todo lo que se sabe sobre ese misterioso incidente. Lo mas interesante para la ciencia (y no solo para la ciencia, para la humanidad en enteros) los casos, como saben, están cubiertos inmediatamente por impenetrable armadura del misterio de que alcanzar la verdad ya no representa ninguna oportunidades (incluso para los periodistas más destacados e independientes investigadores). Sí, y a veces atraído por la sensación de luz a menudo no decide nada al respecto: autoridades, militares, académicos con el mundo el nombre pone inmediatamente una marca falsa en esta noticia. Y luego a todos de nosotros tenemos que decidir por nosotros mismos: creer en ella o en la honestidad los poderes fácticos? Ambos son a menudo muy problemáticos. Con uno fiestas, solo algún tipo de fantasía, pero por otro lado, secretos eternos por políticos y militares, que parecen estar escondiéndose de el público en general la mayor parte de los más interesantes y Información emocionante.\nÁfrica Triángulo de las Bermudas Hora Alemania Aeronave Estados Unidos


Colonial negocia con WeWork unas oficinas en el 22@ | EjePrime\n28 Julio 2021F00.57h\nEl distrito del 22@ de Barcelona continúa atrayendo a nuevos operadores que quieren entrar en el mercado español. En esta ocasión el grupo internacional que se ha interesado por este nuevo barrio de moda en la capital catalana ha sido el grupo neoyorkino especializado en coworking WeWork, que está negociando con Colonial la adquisición de unas oficinas de 7.000 metros cuadrados, tal y como han explicado fuentes del mercado a EjePrime.\nLa compañía estadounidense estaría interesada en varios edificios de la zona, entre ellos el que Colonial tiene en el número 150 de la calle Ciutat de Granada, junto a la plaza de Glòries. Se trata de un inmueble de 24.500 metros cuadrados de superficie repartida en 17 plantas completamente diáfanas, sin columnas, de unos 1.800 metros cuadrados cada una. De los 77 millones de inversión del proyecto desembolsados por Colonial, 45 millones corresponden a la compra del solar y otros 32 a la construcción del edificio.\nEl inmueble, que estará completado a mediados de 2018, contará con una fachada de 100 metros de longitud recubierta con tubos cerámicos en tonos verdes y crudos. En la parte que da al interior tendrá una cobertura vegetal para integrarse en un parque municipal que está previsto urbanizar. El inmueble se levantará a partir del diseño del estudio Batlle i Roig Arquitectura, y también contará con terrazas ajardinadas.\nDe sellarse el acuerdo entre WeWork y Colonial, la compañía de coworking contaría como vecino de edificio con la empresa de origen noruego Schibsted, que ya cuenta con un contrato de prealquiler para ocupar 10.200 metros cuadrados repartidos en seis plantas, el que constituye el mayor acuerdo de prealquiler realizado en la ciudad en los últimos diez años para un edificio en construcción.\nLa compañía de coworking contará con Schibsted como vecino de edificio\nSchibsted, propietario de portales como Infojobs, Vibbo, Fotocasa, Habitaclia, Milanuncios y Coches.net, unificará en una sola sede los tres edificios que ocupa actualmente en el área de Barcelona (dos en la capital y uno en Sant Cugat del Vallès) ganando un 30% de superficie.\nCoworking, ¿un filón para el negocio de las oficinas en España?\nTras su lanzamiento en 2010, WeWork se ha convertido en una comunidad de más de 80.000 miembros, con oficinas en Estados Unidos, Argentina, China, Reino Unido, India, Corea del Sur, México, Holanda, Colombia, Hong Kong, Brasil o Canadá, entre otros países. El grupo estadounidense compite con otras empresas de coworking como Spaces, que el pasado abril inició su aventura en España, tal y como adelantó EjePrime.\nSpaces desembarcó en España con un espacio de 3.000 metros cuadrados en el 22@ de la capital catalana, compartiendo edificio con otros operadores como la estadounidense Hewlett Packard o la española Hawkers, que recientemente han alquilado espacios en esta ubicación, en el número 193 de calle Pallars.\nWeWork se ha convertido en una comunidad de más de 80.000 miembros\nEl 22@, que nació como una iniciativa del Ayuntamiento de Barcelona para transformar 200 hectáreas de suelo industrial del barrio de Poblenou, se ha convertido en un espacio para la concentración estratégica de empresas en pleno crecimiento.El distrito se define como un nuevo modelo económico basado en el desarrollo de cinco clústers sectoriales: media, TIC (tecnologías de la información y la comunicación), energía, diseño y tecnologías médicas.\nEn los últimos meses muchas son las compañías que han anunciado la puesta en marcha de una oficina en el distrito. El gigante estadounidense Hewlett Packard ha abierto recientemente una oficina en el mismo edificio para su línea de negocio Enterprise en el barrio de la capital catalana, tal y como adelantó EjePrime.\nSegún un informe de Cushman&Wakefield, la contratación de espacios en el 22@ se mantuvo en los dos últimos años en 76.000 metros cuadrados, concentrando en 2016 una cuarta parte de la superficie absorbida en Barcelona.\nY, mientras aumenta el interés de los operadores, los inversores también se vuelcan por esta subzona de la capital catalana, con un récord inversor de 930 millones de euros en 2016. La clave de este interés, según el estudio, es la rentabilidad media de la zona, que se sitúa entre el 4,5% y el 5%, superando los ratios del distrito financiero de Barcelona, donde en el primer trimestre de 2017 se situaron en el 3,5%.\nXDistrito 22@: inversiones récord y demanda al alza en el barrio ‘de moda’ de BarcelonaXRegus se instala en el 22@: entra en España con Spaces y alquila 3.000 metros junto a HPXHawkers sigue los pasos de Amazon y HP en Barcelona y abre oficinas en el 22@


Aries y Escorpio - Planeta Cielo\nPlaneta Cielo » Aries » Aries y Escorpio\nAries, Astrologia Occidental, Compatibilidad de signos, Escorpio, Horoscopos\nVamos a ver como es la relación entre Aries y Escorpio. En el fondo del corazón, Aries se complace en verse a sí mismo como un pirata, ya que son intrépidos, románticos y temerarios, además derrochan a menudo la energía de Marte en el despliegue prematuro de reacciones emocionales, y se baten a la defensiva. El Carnero nunca ataca si no lo agreden antes. Recuerda que Aries es el recién nacido simbólico del Zodíaco, y los bebés solo gritan cuando no les prestan atención.\nLos Escorpio sin embargo, son maestros de la ofensiva, una ofensiva urdida con inteligente y fría estrategia, exquisita paciencia y una misteriosa percepción de las debilidades ajenas. No encontrarás un Escorpio ofuscado, corriendo de un lado a otro ni embistiendo desatinadamente. Cuando Escorpio embiste, apunta directamente al blanco, con precisión mortal.\nCuriosamente, en condiciones normales el Carnero no arremete enseguida contra un Escorpio, como haría contra otros signos, ya que en esos subyugantes ojos de Plutón, donde se refleja un sereno aplomo y una fortaleza oculta, hay un mensaje oculto que Aries lo percibe a la perfección. Peligro! Esta es la única palabra que estimulará al Carnero y lo hará entrar en acción, así que la embestida de Marte, dirigida a enfrentar el desafío, no tarda en reemplazar la cautela. Casi siempre es un error. Cuando se trata de un autentico duelo, Aries es más resistente, atronador y enfático que Escorpio. Pero cuando las cosas han llegado a este punto, El Escorpio típico sencillamente desaparece, envuelto en un silencio altanero y Aries se queda pensando si habrá triunfado, ya que con un Escorpio nunca se sabe con certeza, siempre habrá que tejer conjeturas.\nAries medio no necesita muchas experiencias para aprender que el mejor sistema para tratar con un Escorpio consiste en cooperar con el a una distancia emocional segura y respetuosa, pero Escorpio es inmensamente leal, y esto fascina al Carnero, que también es ferozmente leal. Escorpio nunca capitula, nunca admite la derrota y Aries también está vehemente consagrado a triunfar, sin embargo, existe otra cualidad de Escorpio, intangible, indefinible que Aries no puede sondear. La voluntad de Escorpio. Y es la responsable del aura compacta, dotada de una fuerte carga emocional, que rodea incluso a los Escorpio más tranquilos y aparentemente inofensivos.\nAhora bien, esto no significa que todo Escorpio deba comportarse como Drácula. Tiene una personalidad innegablemente dulce y afable. Son interesantes, inteligentes y corteses. Pero no son tímidos, inseguros e indefensos y Aries no debe dejarse engañar por sus voces sosegadas, su porte discreto y su falta de agresividad exterior. En Aries y Escorpio, es prudente recordar siempre que los elementos Fuego y Agua son combinables, y que cada uno de ellos es capaz de destruir al otro.\nEl influjo de Escorpio sobre Aries puede que sea demasiado riguroso. La cautela del Agua de Escorpio puede aplacar a un Carnero y convertirlo en una oveja, anormalmente introvertido y tímido, lo cual es poco deseable porque implica negar la personalidad innata de Marte. Sin embargo, en las relaciones más felices Aries y Escorpio, el Carnero responderá estupendamente a la fuerza de su consorte, y tratará de imitar su aplomo. Igualmente la otra mitad Escorpio de la relación Aries y Escorpio procurará desarrollar una mayor elasticidad de criterio, en relación con la idiosincrasia más abierta de Aries, y con su enfoque mucho más libre y cordial de la vida. La frialdad que Escorpio puede proyectar a ratos es capaz de destrozar el cálido corazón de Aries, así como su ánimo y su confianza en sí mismo.\nHabrá trances pasajeros en los que la penetrante mirada de desaprobación colérica de Escorpio, o su voluntad malograda, aterrará a Aries, y le producirá un estremecimiento interior, aunque esté regido por Marte. Pero debe el Carnero debe recordar que Escorpio jamás olvida una ofensa, jamás, pero tampoco olvidará una prueba de amor o bondad. Vivirá mucho más seguro y feliz un Aries que deje a su pareja Escorpio un recuerdo amable.\nAlgunos Escorpiones se convierten en esclavos de su propia voluntad. Tanto que perseverará en su objetivo aún después de tener la evidencia de que el camino por el que marcha le llevará irremisiblemente a la destrucción. Aries entiende muy bien este tipo de compulsión vehemente, de la que luego hay que arrepentirse. Pero Aries es un signo de Fuego positivo, el cruzado temerario regido por Marte, que se siente estimulado emocionalmente por la consagración a una causa y por la excitación de una misión peligrosa. Escorpio es un signo de Agua negativo, el veterano curtido, que posee un profundo conocimiento de las realidades, y la fuerza necesaria para soportar penurias y que no alimenta ilusiones acerca del atractivo de las bandas de música, los uniformes y las condecoraciones por heroísmo. Sus estrategias son distintas. Aries defiende ferozmente, en la vanguardia. Escorpio ataca súbita, inesperadamente, desde la retaguardia. En la guerra, estos dos signos solares son enemigos naturales. La paz es mejor y empieza con el amor.\nEtiquetado amor, aries con escorpio del mismo sexo, combinación, combinaciones, compatibilidad, compatibles, horoscopo, signos, todos los signos, zodiaco.\n« Horóscopo de Hoy 14 de Abril 2015\nMujer Aries Hombre Escorpio »


FETAVE destaca la Costa del Sol como caso de éxito en diversificación turística - Noticias - Diputación de Málaga\nFETAVE destaca la Costa del Sol como caso de éxito en diversificación turística\nEl organismo que agrupa en España a las asociaciones territoriales de agencias de viaje señala al destino como ejemplo a la hora de actualizarse y lo elige para su conferencia estatal\nLa Costa del Sol es “el mejor caso de éxito de diversificación del producto turístico”. así califican desde FETAVE (Federación Empresarial de Asociaciones Territoriales de Agencias de Viaje Españolas) al destino para avalar la celebración, del 15 al 17 de noviembre, de la segunda edición de su Conferencia Estatal de Asociaciones Territoriales, que tendrá lugar en Málaga.\nLa cita, en la que colabora Turismo Costa del Sol, tendrá lugar en Málaga para ser expuesta como ejemplo de “uno de los casos de éxito más importante del estado español por su valentía a la hora de actualizar el modelo turístico de sol y playa tradicional, apostando decididamente por la diversificación de su oferta y el turismo de interior”, expresa la entidad en su comunicado.\nLa Costa del Sol, pues, se erige como ejemplo gracias a su “novedosa planificación estratégica y un diseño de un plan de marketing turístico dirigido a la promoción de nuevos productos y experiencias, que multiplican la capacidad de acogida de la provincia andaluza, y potencian, en definitiva, la sostenibilidad de la actividad turística”.\nSegún expresan desde FETAVE, “no es extraño que Málaga tenga tanto éxito: los encantos naturales de la provincia, la singularidad de sus pueblos, el Caminito del Rey, la Gran Senda de Málaga y la declaración del Sitio de los Dólmenes como Patrimonio de la Humanidad, han disparado el interés por conocer el interior de Málaga, y las cifras lo avalan”.\nY es que, entre enero y agosto, el número de viajeros hospedados en alojamientos del interior de la provincia de Málaga se ha incrementado en un 39% respecto al mismo periodo del año pasado; mientras que las pernoctaciones han aumentado un 50% respecto a las registradas en los ocho primeros meses de 2016.\nSobre el Caminito del Rey, en lo que va de año han visitado este enclave natural 245.000 personas y, desde su reapertura a finales de marzo de 2015, alrededor de 800.000 visitantes han pasado por él.\nRetos de futuro en el turismo\nAnte dicho éxito en la gestión turística del destino Costa del Sol, la elección de la provincia de Málaga cobra especial significación en el marco del complejo debate que durante la última campaña turística de verano ha tenido lugar en España sobre la sostenibilidad de los destinos vacacionales y sus problemas de congestión.\nLa Conferencia anual de FETAVE abordará los principales retos a los que se enfrenta el futuro del turismo y la necesidad de diversificar y hacer sostenible los productos y los destinos turísticos de España. Todo ello, junto al análisis sobre la importancia turística de turismo de interior, del incoming y la especialización de las agencias de viajes.\nEl estudio del anteproyecto de Ley de Viajes Combinados y las nuevas exigencias de avales y garantías a las agencias; el problema de la regulación en la intermediación y la crisis de la implantación del NDC en la comercialización de los viajes aéreos, o el conflicto de la anarquía turística y la turismofobia que han tenido protagonismo el último verano, son algunos de los retos que se analizarán durante la Conferencia de FETAVE.\nDe acuerdo con el modelo asociativo de FETAVE, que pretende responder al modelo territorial del Estado español, asistirán a la Conferencia representantes de las 17 comunidades autónomas, los principales grupos de gestión del sector de las agencias de viaje, y grandes empresas como Halcón Viajes o Viajes Ecuador, integradas en Globalia.


¿Cómo Afecta la Falta de Sueño en Nuestros Niveles de Glucosa + Niveles de Estrés?\nNota del editor: Este contenido ha sido verificado por la doctora en medicina Marina Basina, profesora clínica asociada en la Universidad de Stanford. Es endocrinóloga clínica e investigadora con un enfoque en el manejo y la tecnología de la diabetes. La Dra. Basina es miembro activo de múltiples consejos consultivos médicos y organizaciones comunitarias de diabetes, y está en el Consejo Asesor Científico de Beyond Type 1.\nBasado en una investigación apoyada por la Universidad de Chicago, los niveles altos de glucosa en sangre, los antojos de alimentos ricos en carbohidratos y azúcar, la resistencia a la insulina… ¿Qué tienen en común estas cosas? Todos son resultados de la falta de sueño.\n¿Qué sucede cuando no duermes?\nSi duermes menos horas de las que requiere tu cuerpo, sin caer en un sueño reparador profundo o durmiendo en un horario irregular, entran en juego un conjunto de respuestas hormonales. La cantidad de horas que se necesitan de sueño varía de persona a persona, pero la mayoría de los adultos necesitan dormir entre siete y nueve horas.\nLas horas de sueño son los intentos del cuerpo de asegurarse de tener suficiente energía para funcionar a pesar de la falta de descanso rejuvenecedor. Pero es como conectarse a una señal débil de wifi, no funcionará a niveles óptimos.\nUna desventaja de la falta de sueño y la diabetes Tipo 1 es que es cíclica. Un día de niveles de glucosa en sangre fuera de rango, altos o bajos, llevará a un sueño interrumpido. Tener que despertar para medir glucosa en sangre, tratar un nivel bajo o ir al baño por niveles elevados son cosas que nos sacan de nuestros ciclos de sueño.\nAdemás, una investigación realizada por la Universidad de São Paulo sugiere que cuando los niveles de azúcar en la sangre están por encima de un promedio de 154 mg/dL, el cuerpo produce menos melatonina, la hormona que regula el sueño.\nSegún la relación de nuestros cuerpos a la luz del día (nuestro ritmo circadiano), nuestro sueño más profundo tiende a ser alrededor de las dos a las cuatro de la mañana, por lo que incluso si dormimos un número adecuado de horas en total, es poco probable que hayamos caído en los ciclos de descanso más reparador del sueño con tantas interrupciones.\nFuncionando con poco tiempo de sueño\nCuando nuestros cuerpos intentan funcionar con menos tiempo de sueño, las hormonas del estrés, como el cortisol, aumentan, y nuestros sistemas comienzan a tener antojos de fuentes rápidas de combustible alto en carbohidratos y con alto contenido de azúcar, a pesar de que no nos mantendrán con energía por mucho tiempo. Debido al cambio en las hormonas del estrés, también es probable que experimentemos resistencia a la insulina en el día o días, después de una mala noche de sueño.\nEntonces, ¿qué pasa después? Nuestra glucosa en sangre se encontrará fuera de rango debido a nuestros antojos y resistencia a la insulina, por lo que el ciclo comienza nuevamente. Y esto es, por supuesto, sin problemas adicionales de insomnio, ansiedad, apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas y otros trastornos del sueño y trastornos de la salud mental que pueden afectar más intensamente a las personas que viven con diabetes Tipo 1.\nSi bien te puedes recuperar de una noche sin sueño de vez en cuando, el sueño interrumpido crónico puede llevar a peores resultados de salud. En un estudio de 2016, Sarah S. Farabi informó que los adultos con diabetes Tipo 1 que dormían menos de 6.5 horas por noche, o pasaban menos tiempo en un sueño de onda lenta (es decir, sueño profundo), tenían niveles más altos de A1c que aquellos que experimentaban cantidades y patrones de tiempo de sueño saludables. Es comprensible que esto pueda generar más estrés y ansiedad sobre nuestra salud y manejo de la diabetes, continuando el ciclo poco útil.\nEn general, si tienes problemas para mantenerte dentro del rango, experimentas resistencia a la insulina o luchas contra los antojos, puede ser el momento de evaluar tu salud del sueño. Aquí hay algunos consejos para desarrollar una mejor estrategia para dormir:\nDeja de comer unas horas antes de acostarte para tener tiempo de nivelar el nivel de azúcar en la sangre antes de irte a dormir. Ser capaz de mantener un nivel constante durante la noche ayudará a tu cuerpo a entrar fácilmente en los ciclos de sueño profundo y conducir a un sueño más reparador.\nDormir en un horario constante es más importante que las horas en que duermes en realidad. En otras palabras, no tienes que dormir de 10 p. m. a 6 a. m. para dormir bien, pero ayudará a mantener un horario constante. Si tu horario te permite dormir de 1 a. m. a 10 a. m., ¡está bien! Pero apégate a un horario.\nMirar pantallas fijamente antes de acostarte interrumpe las señales que manda el cerebro para conciliar el sueño. Si no puedes renunciar a Netflix, consigue lentes que bloqueen la luz azul. Si puedes, guarda la computadora y el teléfono una hora o más antes de acostarte. Hazle saber a tu cuerpo que es hora de dormir.\nSi tienes dificultades para conciliar el sueño, considera qué actividades podrían aumentar tus hormonas del estrés en la noche, como hacer ejercicios retadores después de las 5 p. m. Si puedes, piensa en cambiar el horario en el que realizas actividades extenuantes más temprano en el día.\nAl cerebro le encanta la rutina. Haz que la hora de acostarte sea tu hora favorita del día creando un ritual de estiramiento, meditación y té sin cafeína antes de irte a dormir.


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Radio José | Abuela es arrestada por intentar llevarle drogas a su nieto criminal\nAbuela es arrestada por intentar llevarle drogas a su nieto criminal\nUna abuela puertorriqueña fue sorprendida por unos oficiales de custodia luego de intentar realizar un contrabando en una cárcel de Puerto Rico.\nJuanita Torres Rodríguez, de 64 años, fue el viernes, 13 de enero, a visitar a su nieto en la cárcel de Guayama en Puerto Rico con un cargamento que ocasionó su arresto. La anciana ahora acusada intentó meter a la cárcel 76 decks de heroína y tres laminillas de suboxone.\nLuego de la detención de la anciana un fiscal ordenó radicarle cargos a la mujer por delitos de introducción de sustancias controladas a la institución y un cargo por violar Ley de Sustancias Controladas.\nPosteriormente esta fue llevada ante una jueza que encontró causa por los delitos y le impuso una fianza de 50 mil dólares la cual no pudo prestar y fue ingresada en el Centro de Detención para Mujeres Jóvenes y Adultas en el pueblo de Salinas en Puerto Rico.\nVIDEO: El Elotero Soy Yo – Benjamin y El Show de Erazno y La Chokolata\nEl Servicio Secreto esta en la quiebra\nMujer amenaza con ahorcar a su hijo para que su espos regrese\nVIDEO: Un policia le apunta a un hombre desarmado por 9 minutos


En 2020 cremaciones e inhumaciones crecen a doble dígito; 109 panteones aumentaron capacidad - Frecuencia.mx - Las noticias de Querétaro, en tu frecuencia.\nInicio Uncategorized En 2020 cremaciones e inhumaciones crecen a doble dígito; 109 panteones aumentaron...\nEn 2020 cremaciones e inhumaciones crecen a doble dígito; 109 panteones aumentaron capacidad\nEntre enero-junio del 2020 se reportaton 93,833 inhumaciones y 11,980 cremaciones o incineraciones; con crecimientos anuales de 20 y 77% respectivamente.\nEn el periodo de enero-junio del 202 la cantidad de cuerpos que fueron frenados o incinerados incremento 77% en relación con el mismo periodo del año pasado.\nLa pandemia del Covid-19, que hasta el martes 27 de octubre derivó en 84,814 decesos en México, provocó un incremento de la capacidad instalada y personal no sólo en hospitales y centros de gestión médica, también en panteones. De acuerdo con información recopilada por el Inegi (Instituto Nacional de Estadística y Geografía), fueron 109 los panteones que tuvieron que aumentar la capacidad instalada y al menos en 29 regiones este aumento de personal fue de forma no remunerada.\nEn las zonas metropolitanas, al menos durante el primer semestre del año, ocurrieron cerca del 82% de los decesos relacionados con Covid-19 en línea con la densidad poblacional y el nivel de actividad social y económica.\nLa Ciudad de México, por ejemplo, es la entidad que concentra mayor número de casos Covid-19 con aproximadamente un quinto del total; y es también la entidad en donde más panteones se han saturado: en la zona metropolitana 25 panteones ampliaron su capacidad.\nA escala nacional se registró un total de 6.1 millones de tumbas, de las cuales se ocupó el 83% y sólo el 17 estuvo disponible. Y en algunos estados, como Acapulco, Campeche, Chilpancingo, Ciudad Victoria y Mexicali la ocupación llegó al 100 por ciento.\nEn cuanto a criptas generales, que alojan las cenizas, la ocupación durante este periodo fue mayor y alcanzó un 90 por ciento.\nEn este tenor, aunque la inhumación de cuerpos continúa siendo la opción más adoptada por los familiares, la cremación o incineración creció de manera mucho más significativa dadas las condiciones de contingencia sanitaria.\nEn el primer semestre del año pasado se registraban 78,901 inhumaciones, que este año alcanzaron un nivel de 93,833: un crecimiento anual de 20 por ciento.\nPor su parte el total de incineraciones pasó de 6,777 cuerpos a 11,980: un crecimiento de 77 por ciento.\nEn general, sin clasificar por tipo de tratamiento, la mayoría de los panteones a escala nacional consideró que sus operaciones son mucho mayores o al menos mayores a lo que habitualmente eran. En el Valle de México 7 de cada 10 panteones percibieron mucho mayor flujo de inhumaciones, cremaciones e incineraciones.\nOtras regiones que tuvieron esta percepción alta fueron Toluca, Puebla-Tlaxcala y Cuernavaca.\nArtículo anteriorLegisladores gastan $12.2 mdp en pruebas\nArtículo siguienteFox y Durazo cruzan insultos: se dicen «rata», «inútil», «pena»…


El 50 Aniversario Del Dia Del Ausente Protagoniza Las Fiestas Patronales - Sociedad - TorreviejaIP.tv - La televisión online de Torrevieja\nLa presentación del programa de fiestas patronales en honor a la Inmaculada Concepción fue realizado a primera hora de la noche del sábado pasado en el auditorio del centro cultural virgen del carmen ante numeroso público. La mesa presidencial la formaron el concejal de cultura y fiestas, Eduardo Dolon, la presidenta de la asociación Hijos de la Inmaculada, Laura Cos y el sacerdote de la inmaculada, Manuel Martinez Rocamora.\nLas páginas del programa contienen un amplio abanico de actividades, entre las que cabe destacar los conciertos que serán interpretados por Bertin Osborne, y los grupos Pignoise y Maldita Nerea. Lily y su comparsa de gigantes y cabezudos tampoco faltará a la cita con los niños en numerosas salidas, siguiendo diversos itinerarios. Mención especial a la actividad estrella que se refiere a la celebración del Cincuenta Aniversario del Día del Ausente con numerosas actividades.\nLas fiestas patronales en honor a la Inmaculada Concepcion, seran pregonadas el viernes 26 de noviembre por Francisco Reyes Prieto Perez, en el templo arciprestal de la inmaculada, a las 20:00 horas. El acto de proclamación y coronación de la Reina de la Sal será celebrado el sábado día 27 de noviembre, en el Teatro Auditoio Municipal , a las 20:00 horas. Estos son los dos eventos significativos con los que arrancan unas fiestas marcadas por la diversidad de actividades, entre las que también están programadas las referidas a las Vigésimas Jornadas Mariológicas, organizadas por la Asociacion Hujos de la inmaculada. Seran celebradas del uno al tres de diciembre, en el templo arciprestal de la inmaculada.Tambien fueron presentados el tríptico de fiestas patronales que serán celebradas en el Barrio del Acequión y un díptico que recoge la programación infantil.\nLa presentación de la revista, realizada en el Auditorio del Centro Cultural Virgen del Carmen recreó el ambiente charamitero de estas fiestas, con la presencia de los disfraces de cabezudos y gigantes sobre el escenario. El broche final lo puso la banda juvenil de la UMT , dirigida por Jose Francisco Garres, que interpretó un pequeño concierto con obra tradicional muy apropaida para la ocasión.


Córdoba: una joven le cortó el pene a su amante mientras dormía - RotativoCorrentino.com - Paso de los libres - Corrientes\nUna joven cordobesa atacó salvajemente a su amante mientras dormía, cortándole el miembro y los testículos con una tijera de podar. La víctima fue derivada al Hospital de Urgencias de Córdoba y se encuentra estable. El hecho recuerda a cuando en junio de 1993 en los Estados Unidos, Lorena Bobbit, tras varios años de maltratos y abusos, se abalanzó sobre su esposo John Bobbit y le cortó el pene mientras este dormía. Según la mujer esa noche él la había violado.\nEl sujeto, identificado como S.F., de 40 años, según medios cordobeses quien era “amante”de Barattini, recibió en el lugar atención médica del servicio de emergencias 107, que ordenó su inmediato trasladado al nosocomio, donde permanece internado estable en una sala común.


María Grever: el amor como inspiración - Álvaro Obregón Ciudad de México\nMarzo 03, 2019 23:16 hrs.\nElvira Hernández Carballido › Emmanuel Ameth Noticias\nPrecursora mexicana de la canción romántica, se afirma que su estilo elegante y romántico marcó al bolero como género musical. Nayeli Nesme y Alberto Núñez, especialistas en la trayectoria de esta compositora, confirmaron su gran calidad y aportación a la música:\nGrever era capaz de dirigir orquestas, escribir música de cine. Es difícil encontrar a un autor que componga de forma equilibrada, y esa composición balanceada de Grever fue quizá uno de sus mayores méritos. Cuando rescatemos totalmente la obra de sus operitas, su música de cine, entre muchas otras cosas, tendremos un panorama completo de lo que significó.\nComo representante clásica del bolero, María Grever sublimiza el amor ideal, pero lo hace con toques de sensualidad y pasión arrebatadora. Abiertamente declara su amor, pero al mismo tiempo el deseo y abiertamente pide ser amada con un ímpetu desbordado de erotismo absoluto, pero discretamente agregado a una palabra significativa:\nJúrame/ que, aunque pase mucho tiempo pensarás en el momento en que yo te conocí/ Júrame/ que no hay nada más profundo/ Ni más grande en este mundo que el cariño que te di/ Bésame/ Con un beso enamorado/ Como nadie me ha besado/ Desde el día en que nací/ Quiéreme/ quiéreme hasta la locura/ Y así sabrás la amargura que estoy sufriendo por ti. (Júrame)\nEn su siguiente inspiración se observa que ella reconoce la imposibilidad del amor eterno, fiel y absoluto, pero confiesa creer en que siempre existe la posibilidad de reencontrarse con la persona que se amó y volverla a amar, sin rencores ni obsesiones, simplemente con una ilusión y también con esa sensualidad delatada discretamente en unas cuantas palabras:\nCuando vuelva a tu lado/ No me niegues tus besos/ El amor que te he dado no podrás olvidar/ No me preguntes nada que nada he de explicarte/ El beso que me negaste ya me lo podrás dar/ Cuando vuelva a tu lado/ Y esté a solas contigo/ Las cosas que te digo no repitas jamás/ Une tu labio al mío/ Estréchame en tus brazos/ Y siente los latidos de nuestro corazón. (Cuando vuelva a tu lado)\nMaría Joaquina de la Portilla Torres (1884-1951) desde pequeña mostró su pasión y dominio por la música. Nacida en Guanajuato, se fue desde muy pequeña con su familia a Europa. Recibió sus primeras clases en Francia. Ya adolescente vivió en Estados Unidos donde trabajó haciendo fondos musicales para diversas películas. Se casó con León A, Grever, y tomó el apellido de su marido. Nunca dejó de escribir música, la cual fue interpretada por diversos tenores y cantantes de música popular.\nAl identificarse con la esencia del bolero, las letras de sus canciones tienen como eje el amor ideal, pero destaca el deseo y la pasión que en cada discurso se plasma en las palabras utilizadas para describir el sentimiento hacia la persona amada. Hay sensualidad en los tonos y deleite sensible al saber amar y declararlo tal cual. Su discurso es romántico pero atrevido para una mujer de su época. Seguramente al ser interpretadas sus canciones por hombres no sorprendía ni incomodaba al público ese tipo de declaraciones de pasión y deseo.\nCada canción de María Grever destila poesía por la sensibilidad, calidez y emotividad latentes en cada palabra, en cada frase y en toda la composición. Su discurso parece excavar su propia alma y obligarla a confesar lo que quiere y lo que no se atreve a decir. En su discurso hay goce y euforia por el amor, por la ilusión del amor y por la certeza de que ella merece ser amada:\nSi yo encontrara un alma como la mía cuántas cosas secretas le contaría un alma que al mirarme sin decir nada me lo dijese todo con su mirada. Un alma que embriagase con suave aliento, que al besarle sintiera lo que yo siento. Y a veces me pregunto, qué pasaría si yo encontrara un alma como la mía. (Alma mía)\nEntre metáforas y palabras representativas del placer, el deseo y la pasión, María Grever hizo referencia sin duda a la recuperación y exploración del cuerpo, donde hay siempre una esperanza hacia el romanticismo, pero también un reconocimiento al placer y a la entrega. Pareciera que acepta no entrar en el recato que la época marcaba a las mujeres, le gusta sentir que es deseada, provocar ser deseada:\n¿Por qué al mirarme en tus ojos sueños tan bellos me forjaría? / Mira, mírame a mí nada más. Después de probar tus labios/ vivir sin ellos ya no podría. Besa, bésame a mí nada más/ Porque un beso como el que me diste/ nunca me habían dado/ (Así)\nMaría Grever compositora mexicana que siempre le cantó al amor.


Venezuela: Indígenas wayúu arremeten contra Maduro\nPor: StarMedia\t On Sep 10, 2015\nUna disputa entre el gobierno de Venezuela y el de Colombia podría obligar a los indígenas wayúu a tener que elegir uno de los dos países para vivir.\nExisten más de 600,000 wayúu que se distribuyen a uno y otro lado de la frontera entre Venezuela y Colombia. Durante siglos, esta tribu seminómada ha dominado la vida en la península de La Guajira.\nEl presidente de Venezuela, Nicolás Maduro ordenó el cierre de este puesto fronterizo, con lo que amplió a cuatro el número de cruces clausurados en las últimas tres semanas como parte de una campaña para erradicar el contrabando de gasolina y de productos de primera necesidad, los cuales dice son el motivo de la escasez en su país.\nLos wayúu no llevan pasaportes ni reconocen fronteras y durante décadas Colombia y Venezuela han permitido que crucen libremente el desierto de La Guajira. En el marco de su ofensiva para combatir el contrabando, Nicolás Maduro prometió no afectar su libertad de movimiento.\nPara sobrevivir, muchos wayúu dependen del contrabando, el cual no consideran ilícito.\nRemedios Fajardo, líder de la que es una de las últimas sociedades matriarcales del mundo, teme que las tensiones sociales aumenten debido a la crisis económica en Venezuela y la respuesta de Nicolás Maduro a la misma sin respetar su forma de vida.\n“Los wayúu siempre hemos sido comerciantes. Históricamente teníamos intercambio con las Antillas y ahora hemos cambiado el tipo de comercio, llevando y trayendo producto entre hermanos a uno y otro lado de la frontera”, defiende Fajardo.\nantillasColombiacontrabandoescasez en venezuelaindígenas wayúuNicolás MaduroPolíticaremedios fajardo\nPitbull, Wisin y Mohombi estrena el video de “Baddest Girl in Town”\nSCT anuncia nuevos lineamientos vehiculares


Pablo Bertone, baja por al menos una semana en Instituto | Basquet Plus\nPablo Bertone, baja por al menos una semana en Instituto\n13:42 09/11/2020 | El jugador del club cordobés sintió una molestia en la pantorrila derecha durante el partido con Atenas y tiene una lesión muscular en la unión miotendinosa.\nPablo Bertone, jugador de Instituto. (Foto: La Liga Contenidos)\nLa temporada 2020/21 de la Liga Nacional es y será atípica y diferente para todos los protagonistas. Sobre todo, porque la proximidad entre los partidos disputados y la falta de ritmo previa puede generar problemas físicos en los jugadores. Uno de los primeros casos relacionados a ello es el de Pablo Bertone, quien estará fuera de las canchas durante al menos una semana.\nSegún la información oficial brindada por el Departamento de Prensa de Instituto, el jugador sintió una molestia en la pantorrilla derecha en el partido contra Atenas. Eso le afectaba para moverse con normalidad y saltar, por lo que quedó fuera de juego. Al dia siguiente, se le realizó una ecografía que confirmó una pequeña lesión muscular en la unión miotendinosa del sóleo de 6 milimetros.\nAyer, el perimetral que llegó proveniente del básquet europeo tampoco fue de la partida en el encuentro entre el club cordobés y Regatas Corrientes. Actualmente, Bertone se encuentra en rehabilitación, pero aseguran desde el cuerpo médico que lo más importante de todo es ser prudente con el tiempo biólogico para la reparación del tejido cicatrizal. Se estiman unos 7 dias más de recuperación, pero se tendrá en cuenta su sintomatología.\nOberá volvió a ganar y Comunicaciones sumó otra derrota: fue 79-71\nLlegó el primero para Atenas, que le ganó a Libertad 96-92\nAcevedo: "En San Martín estamos logrando hacer los partidos que queremos"\nOberá tuvo un gran segundo tiempo y consiguió su primer triunfo


Línea Continua: mayo 2014\nHoy la cosa va de perros.\nQuiero un corgi, sí, así cómo lo leéis, esta raza me encanta y tenedlo por seguro, que en cuanto pueda independizarme (por tercera vez) ¡voy a buscar una corgi cómo loca!\nMe encanta esa carita simpática y no puedo evitar sonreír al verlos, bajitos y con orejotas, además son ideales para vivir en familia.\nEsta raza, es puramente británica y eran los antiguos perros pastores, os prometo que yo la cuidaré cómo si de la mismísima Queen se tratase.\nHe seleccionado algunas cosillas de Etsy que van estampadas con esta raza, si es que van ideales para todo y sí, luciría orgullosa un cojín con la cara de mi futura perrilla Layla (¿os gusta el nombre?)\nEspero que os haya gustado, ¿tenéis alguna raza predilecta?\nEtiquetas: Corgi, etsy, perros\nInstafotógrafos: Husam Alawadhy\nY llegó el miércoles y con él, un instafotógrafo. Hoy quiero hablaros, de Husam Alawadhy, más conocido en Instagram cómo h_alawadhy.\nEste joven kuwaití, es fotógrafo y cámara profesional, de su vida privada poco más puedo deciros, ya que sólo he podido seguirle la pista hasta su perfil en twitter y tampoco es que hable mucho sobre él.\nAlgo parecido ya me pasó con Kimothy Olsen al cual ya le dedicamos un miércoles y el que se caracterizaba por retratarse a si mismo y a los demás de espaldas, entre otras cosas, Husam por el contrario, realiza, sobretodo, fotos cenitales y en picado, desde arriba.\nEn las fotografías de Husam podemos distinguir claramente su firma personal y estilo, a pesar de su origen, tiene una estética "nóridca" cómo se diría en decoración, líneas limpias, nada de filtros, estatismo, elementos cotidianos tratados cómo si fueran objetos de arte y en la mayoría su propia mano sujetándolos o simplemente formando parte de la escena.\nEste tipo de fotografías son las que particularmente más me gustan. Alimentos, la hora del té y su ritual, flores, etc...\nHe hecho un par de capturas de pantalla para que lo conozcáis pero os aconsejo, cómo debería hacer siempre en esta sección, que os deis una vuelta por su perfil de Instagram y le sigáis, cómo ya hacemos cerca de 14.000 usuarios.\n¿Seguís a algún instafotógrafo digno de seguir?\nEtiquetas: arte, fotografía, instagram\nY otra semana más y casi un mes más... hoy un post wishlist, cosillas que me encantan, compartidas este mayo y que querría para junio, pero creo que en julio seguirán formando parte de eso, una wishlist, al menos algunos de ellos.\nTal vez, alguna de vosotras no sepa que es una wishtlist, muy fácil, cosas que te gustan, objetos que te gustaría tener, una lista de deseos, literalmente hablando.\nLibro "Croqueta y empanadilla"\nCollar de Fauna y flora\nEtiquetas: Decoración, Donfisher, faunayflora, libros, missmalagata, tutticonfetti, wirna, wishlist\nNo sé que es lo que más me atrae de este tipo de fotografías...tal vez sea la melancolía, el olor a viejo, la estética americana de los años 50 o el gesto del momento, una despedida.\nNo cabe duda que el mayor regalo que nos hizo la fotografía, fue el de poder capturar el momento, ese instante donde fluyen las emociones y sí, no siempre se fotografían momentos alegres, a pesar de que sea la costumbre, muchas de las mejores fotografías de la historia, reflejan momentos de dolor, pena, odio, guerra...\nPara el tema de hoy, he querido escoger esta serie de fotografías que encontré por casualidad, cómo ya os he contado en muchas ocasiones, Goodbyes.\nDespedidas trágicas casi siempre, besos robados en el último momento, la mayoría de ellas las protagonizan soldados americanos, a punto de partir hacia la batalla y a sus novias, mujeres o amantes de una noche, fundidos en largos abrazos o besos fugaces.\nY sí, me encanta esa colaboración entre los compañeros, ya sea para sujetar a los valerosos besadores o para aupar a las damiselas, es entrañable y no deja de poner el punto simpático a una escena que muy probablemente no fuera agradable para los protagonistas.\nLa guerra mundial nos mostró la cara más cruel de la humanidad, pero sin duda alguna, también dejó plasmada la bondad y la intensidad que puede alcanzar el amor, cómo se refleja en estas fotografías.\nCómo ya os comenté en el post sobre Paper moons, estas fotografías son difíciles de rastrear, en Pinterest hay una cantidad memorable de ellas, aquí tenéis mi tablero.\n¿Qué sentimientos os causan?\nGracias por estar ahí detrás!! :-*\nEtiquetas: años50, blancoynegro, goodbye, historia, love, USA, worldwar


Los que conocen nuestras tradiciones a fondo, principalmente nuestros mayores, saben que la celebración del Día de Muertos no sólo dura los días 1 y 2 de Noviembre, sino que comienza desde el 28 de octubre, día en que se enciende la primera vela para recibir, dependiendo de la región y cultura, a quienes murieron en un accidente y nunca pudieron llegar a su destino.\nEs precisamente la tradición del Día de Muertos la que aún conserva buena parte de sus raíces prehispánicas, y sin duda, es una de las celebraciones más grandes de nuestro México. Por eso, el paseo de por la gastronomía de la red de esta semana está enfocado a encontrar las recetas de los platillos que se ofrendan a quienes se nos han adelantado en esta vida.\nComienzo el recorrido por dos recetas saladas. La primera de ellas, la encontramos en HayDTodo.com, y es nada menos que la receta para preparar unos tamales oaxaqueños de mole verde.. De allí, nos abrimos paso para llegar a Aromas y Sabores de la Cocina, para disfrutar un delicioso pollo con mole poblano. Recordemos además, que es tradición el cocinar las recetas favoritas de nuestros difuntos, por lo que en los altares seguramente encontraremos una gran variedad de platillos.\nPero hoy, vamos buscando los elementos que nunca faltan, y de ellos, el imprescindible es el pan de muerto, cuya receta encontramos en Rústica, y cuya fotografía es la que encabeza esta nota. Otro platillo tradicional y muy gustado es el dulce de calabaza en tacha, mismo que nos enseñan a preparar en Las Recetas de Rosy.\nNo puede faltar en nuestra ofrenda el dulce de tejocote, y en Saborearte nos han dejado la receta junto con un impresionante montaje, que aunque no es la forma tradicional de servirlo, sí que se antoja. Tampoco puede faltar el postre que gusta a chicos y grandes, el arroz con leche, cuya receta comparte Sergio en Las Recetas del señor Señor.\nAunque nuestros artesanos son expertos en hacer las calaveritas de azúcar, también podemos hacerlas en casa con los ingredientes e instrucciones que nos indican en Hazlo tú mismo. Sin duda, es una extraordinaria forma de involucar a los más pequeños de la casa en nuestras tradiciones.\nPara terminar nuestro paseo gastronómico, y por que en nuestros altares no pueden faltar las bebidas, además del agua, el mezcal y el tequila, habremos de servir un buen café de olla como el que han preparado en Queremos Comer, y un champurrado, cuya receta comparten en Gastronomístico. ¡Hasta la próxima!\nImágenes | Rústica, Saborearte, HayDTodo.com\nEn Directo al Paladar México | Paseo por la gastronomía de la red: recetas para Halloween


Mayer 7 4 2\nConde de GodóNadal sufre para ganar a Mayer y se cruzará con Ferrer en octavos\nActualizado: 24/04/2019 19:19h Actualizar\nNosotros nos despedimos tras haberles contado todo lo sucedido en este encuentro y deseando que llegue el día de mañana para vivir el duelo entre Nadal y Ferrer. Gracias por habernos acompañado un día más, hasta pronto. Los mejores golpes de Rafa aparecieron en el tercer set para dejar su huella y dominar sobre la pista hasta el 6-2. Buen partido del argentino Mayer en la primera manga, en un set igualado que consiguió llevarse en el tie break. Superada la primera ronda, llegará mañana el esperado encuentro entre Rafa Nadal y David Ferrer.\nJUEGO, SET Y PARTIDO PARA RAFA. El balear se lleva la victoria en un encuentro que se le complicó al perder la primera manga pero ha sabido reaccionar para darle la vuelta. 0 - 0 SET 3 6 - 2\nRevés desde el centro de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer 40 - 15 SET 3 5 - 2\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 0 SET 3 5 - 2\nSaque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera BREAK DE NADAL. Se le pone muy bien el encuentro al balear que sirve para ganarlo. 0 - 0 SET 3 5 - 2\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto 40 - 15 SET 3 4 - 2\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto Falla la volea en la red el argentino. Nadal presiona el servicio de Mayer, otro break sería ya decisivo.\n30 - 15 SET 3 4 - 2\nLa volea de Leonardo Mayer se va fuera 15 - 15 SET 3 4 - 2\nRevés desde el centro de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Juego para Rafa que consolida su break y ya manda 4-2 en este tercer set. 0 - 0 SET 3 4 - 2\n40 - 30 SET 3 3 - 2\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Nadal sigue cocinando su victoria, se pone con 40-15 para consolidar el break anterior. 40 - 15 SET 3 3 - 2\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 15 SET 3 3 - 2\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red 30 - 0 SET 3 3 - 2\nSaque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera BREAK DE RAFA. Celebra el punto el tenista balear que consigue romper el saque de Mayer y dar un paso adelante para poder ganar este tercer set. 0 - 0 SET 3 3 - 2\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto Punto importante el que gana ahora Rafa con un revés ganador cruzado. Supone una bola de break para él. 40 - 30 SET 3 2 - 2\n30 - 30 SET 3 2 - 2\nGran golpe de derecha desde el centro de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto 15 - 30 SET 3 2 - 2\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 15 - 15 SET 3 2 - 2\nDerechazo afortunado desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que toca la red y consigue el punto Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Otro gran revés de Rafa que le hace ganar el punto y le da el juego. Dos para cada uno en este set.\nRevés desde el centro de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer 40 - 15 SET 3 1 - 2\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red 40 - 0 SET 3 1 - 2\nRafael Nadal con una precisa dejada a la que no llega Leonardo Mayer se apunta el tanto Saque liftado de Rafael Nadal, Leonardo Mayer no puede precisar el resto y la bola se va fuera Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera\nRemonta el argentino y gana el juego para ponerse 2-1 en el tercer set. 0 - 0 SET 3 1 - 2\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red 30 - 40 SET 3 1 - 1\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Pero Mayer anula la ventaja de Rafa con un saque directo y un posterior golpeo del balear que se marchó muy largo. 30 - 30 SET 3 1 - 1\nAce de Leonardo Mayer con un saque plano que no puede devolver Rafael Nadal Aplaude el público tras el primer revés ganador de Rafa en este partido que le sirve para poner el 0-30. 30 - 0 SET 3 1 - 1\nGran golpe de revés desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto 15 - 0 SET 3 1 - 1\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Falla el resto Leonardo Mayer y el tenista balear se adjudica el segundo juego de este tercer set. Ambos han ganado con su saque al inicio del mismo.\nSaque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera Doble falta de Nadal para el 40-30, se había puesto 40-0 y parecía que iba a ser un juego sencillo. Rafael Nadal falla su segundo servicio, doble falta 40 - 15 SET 3 0 - 1\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera 40 - 0 SET 3 0 - 1\n30 - 0 SET 3 0 - 1\nLeonardo Mayer estrella su golpe de derecha en la red 15 - 0 SET 3 0 - 1\nEl revés de Leonardo Mayer se va fuera Juego para Leonardo Mayer que comienza ganando el tercer set y vuelve a acercarse a su silla para beber agua. 0 - 0 SET 3 0 - 1\nGran volea desde media pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 40 - ADV SET 3 0 - 0\nIba camino el argentino de ganar con comodidad este juego pero Nadal lo ha igualado. 40 - 40 SET 3 0 - 0\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 40 SET 3 0 - 0\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Segundo servicio liftado de Leonardo Mayer, Rafael Nadal no puede precisar el resto y la bola se va fuera Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera\nGran golpe de derecha desde el centro de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Ha conseguido reaccionar de forma correcta Nadal para igualar el partido, sabiendo administrar su ventaja con el break conseguido en este set. SET PARA RAFA. El tenista balear se adjudica la segunda manga y el partido se va a decidir en el tercer set. 0 - 0 SET 2 6 - 4\nDos bolas de set para Rafa Nadal con el 40-15. Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 15 SET 2 5 - 4\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 15 - 15 SET 2 5 - 4\nEl revés de Rafael Nadal se va fuera 15 - 0 SET 2 5 - 4\nNo le tiembla el pulso al argentino que gana el juego en blanco para el 5-4. Le toca a Nadal cerrar la segunda manga con su saque. Segundo servicio liftado de Leonardo Mayer, Rafael Nadal no puede precisar el resto y la bola se va fuera Segundo servicio liftado de Leonardo Mayer, Rafael Nadal no puede precisar el resto y la bola se va fuera 0 - 30 SET 2 5 - 3\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera\nRafa saca adelante un juego que se le había complicado con una bola de break en contra y coloca el 5-3. Servirá Mayer pero ahora el balear dispone de la primera oportunidad para ganar el segundo set al resto. Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera ADV - 40 SET 2 4 - 3\nEl revés de Leonardo Mayer se va fuera Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera Bola de break para Mayer que ha metido una buena derecha cruzada para ganar el punto.\n30 - 40 SET 2 4 - 3\nGran golpe de derecha desde el centro de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 30 - 30 SET 2 4 - 3\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto 30 - 15 SET 2 4 - 3\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 15 - 15 SET 2 4 - 3\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 0 - 15 SET 2 4 - 3\nMás de una hora ha tardado en completarse el primer set y este segundo ya supera los 45 minutos. Partido que se alarga en el estreno de Rafa en esta edición del Godó y al que le falta un punto de intensidad. Leonardo Mayer le devuelve a Rafa el juego en blanco con su saque. Aún mantiene una juego de ventaja el balear. Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera 0 - 40 SET 2 4 - 2\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera\nRafael Nadal no consigue superar la red con su volea Juego en blanco para Rafa Nadal, 4-2 para él en la segunda manga. Tras un primer set igualado, ahora el balear consigue imponerse sobre la pista que lleva su nombre. Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera 40 - 0 SET 2 3 - 2\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 0 SET 2 3 - 2\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Salva la papeleta el tenista argentino para mantener opciones en este segundo set. 3-2 para Nadal que será el próximo en servir. 0 - 0 SET 2 3 - 2\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 40 - ADV SET 2 3 - 1\nEl revés de Rafael Nadal se va fuera 40 - 40 SET 2 3 - 1\n40 - ADV SET 2 3 - 1\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red No logra romper el servicio Rafa en esta primera oportunidad del juego, su golpe no pasa la red. 40 - 40 SET 2 3 - 1\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red Bola de break para Nadal que puede ser ya decisiva en esta segunda manga. 40 - 30 SET 2 3 - 1\n30 - 30 SET 2 3 - 1\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Doble falta de Mayer que iba camino de ponerse con 40-0. Leonardo Mayer falla su segundo servicio, doble falta Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera\nJuego relativamente fácil para Rafa Nadal que abre brecha en el segundo set con el 3-1. 0 - 0 SET 2 3 - 1\nGran volea desde media pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto 40 - 15 SET 2 2 - 1\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera 40 - 0 SET 2 2 - 1\nRemate desde la red de Rafael Nadal que no opciones a Leonardo Mayer Rafael Nadal falla su segundo servicio, doble falta\nSaque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera Con mucho fuerzo, el tenista de Corrientes saca adelante el juego con su servicio para poner el 2-1. 0 - 0 SET 2 2 - 1\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera 40 - ADV SET 2 2 - 0\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 40 - 40 SET 2 2 - 0\nDos buenos servicios del argentino que no consigue restar Rafa y ahora es Mayer quien tiene la ventaja. Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Bola de rotura para el manacorense que puede dejar encarrilada la segunda manga. ADV - 40 SET 2 2 - 0\nDoble falta del argentino que anula su ventaja. Deuce en este tercer juego del segundo set. Leonardo Mayer falla su segundo servicio, doble falta Falla el resto el tenista balear, ventaja para Mayer. Segundo servicio liftado de Leonardo Mayer, Rafael Nadal no puede precisar el resto y la bola se va fuera 40 - 40 SET 2 2 - 0\nSe lamenta el balear que su último golpe se quedó en la red, ventaja para Mayer. 40 - ADV SET 2 2 - 0\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red Ahora ha pisado el acelerador Rafa Nadal y coloca el 40-40 en servicio de Mayer, puede buscar un nuevo break. 40 - 40 SET 2 2 - 0\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 40 SET 2 2 - 0\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera 15 - 30 SET 2 2 - 0\nGran volea desde media pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 15 - 15 SET 2 2 - 0\nLeonardo Mayer estrella su golpe de derecha en la red 0 - 15 SET 2 2 - 0\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Se entona Nadal y gana un juego que se le había puesto cuesta arriba para consolidar el break anterior.\n0 - 0 SET 2 2 - 0\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 30 SET 2 1 - 0\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Se le había complicado el juego a Nadal con el 0-30 en contra pero consigue ganar el siguiente punto. 15 - 30 SET 2 1 - 0\nRafael Nadal estrella su golpe de revés en la red 0 - 15 SET 2 1 - 0\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera BREAK DE RAFA. Empieza bien el segundo set para el tenista balear que consigue romper el servicio de Mayer. 0 - 0 SET 2 1 - 0\nEl revés de Leonardo Mayer se va fuera Fallo de Mayer que otorga dos bolas de break a Nadal en el inicio del segundo set.\nEl revés de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 15 SET 2 0 - 0\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 15 - 15 SET 2 0 - 0\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Leonardo Mayer falla su segundo servicio Vamos con el segundo set, al servicio Leonardo Mayer.\nTuvo el tenista de Manacor la oportunidad de cerrar este primer asalto cuando logró en el break y dispuso de servicio para ganarlo pero no fue capaz. Aguantó Mayer que ha peleado hasta el final para lograr premio con su triunfo en el tie break. SET PARA MAYER. El tenista argentino se impone a Nadal en el tie break y el balear tendrá que remar ahora con el marcador en contra. 0 - 0 SET 1 6 - 7\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 7 - 8 SET 1 6 - 6\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red Impecable golpe de revés de Mayer para llevarse el punto. 7-7 en el desempate.\nGran golpe de revés desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 7 - 6 SET 1 6 - 6\nEl revés de Leonardo Mayer se va fuera Apreta Mayer y falla Nadal el que podía haber sido el punto definitivo. Iguales. 6 - 6 SET 1 6 - 6\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Punto de set para Rafa Nadal que dispone además ahora del servicio.\n6 - 5 SET 1 6 - 6\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 5 - 5 SET 1 6 - 6\nGran volea desde media pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto Ventaja para Rafa Nadal en este tie break tras ganar los tres últimos puntos (5-4). 5 - 4 SET 1 6 - 6\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera\nRecupera el mini break perdido Rafa Nadal con un gran golpe de derecha. 3 - 4 SET 1 6 - 6\nGran golpe de derecha desde el centro de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto Bebe agua el tenista argentino tras ganar el último punto con un buen servicio. Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Ha perdido uno de los dos puntos con su saque Rafa Nadal en este turno. Al servicio ahora Mayer.\nSaque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera 1 - 3 SET 1 6 - 6\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red 1 - 2 SET 1 6 - 6\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto La suerte se alía con Mayer ya que su golpe ha tocado la red pero ha votado en pista contraria. 1 - 1 SET 1 6 - 6\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Juego para Leonardo Mayer, el primer set se va a decidir en el tie break. 0 - 0 SET 1 6 - 6\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera 15 - 40 SET 1 6 - 5\nEl revés de Rafael Nadal se va fuera 15 - 30 SET 1 6 - 5\nRafael Nadal estrella su golpe de revés en la red Le pega con la caña el tenista argentino y el primer punto de este juego es para Nadal. 15 - 0 SET 1 6 - 5\nEl revés de Leonardo Mayer se va fuera Juego importante para Rafa con el que se asegura el tie break en el primer set. El golpe de revés de Mayer se marchó fuera para dar el punto al balear. 0 - 0 SET 1 6 - 5\nSaque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera 0 - 15 SET 1 5 - 5\nEl revés de Rafael Nadal se va fuera Juego para Leonardo Mayer que iguala el marcador. Servicio para Rafa Nadal que intentará asegurarse el tie break.\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red Segundo servicio liftado de Leonardo Mayer, Rafael Nadal no puede precisar el resto y la bola se va fuera Tablas en el marcador en este juego que puede ser decisivo en el primer set. 40 - 40 SET 1 5 - 4\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red 40 - 15 SET 1 5 - 4\nAce de Leonardo Mayer con un saque plano que no puede devolver Rafael Nadal 30 - 15 SET 1 5 - 4\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 15 - 15 SET 1 5 - 4\nLeonardo Mayer estrella su golpe de derecha en la red Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Dos últimos juegos que han roto con la dinámica que tenía la primera manga, con ambos ganando con su saque. Rompió Nadal primero y ahora lo ha hecho Mayer.\nBREAK DE MAYER. La igualdad vuelve al marcador cuando el argentino consigue el contrabreak. 0 - 0 SET 1 5 - 4\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera 15 - 40 SET 1 5 - 3\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Y ahora Leonardo Mayer dispone de tres bolas de break para devolvérsela a Nadal. 0 - 40 SET 1 5 - 3\nUna caña y una bola que se queda en la red frenan de momentos los intentos de Nadal por cerrar el set. Está sirviendo para ello pero el juego va 0-30. 0 - 30 SET 1 5 - 3\nRafael Nadal estrella su golpe de derecha en la red 0 - 15 SET 1 5 - 3\nEl revés de Rafael Nadal se va fuera BREAK DE NADAL. Juego nefasto del tenista argentino que ha aprovechado Rafa para romperle el servicio en la primera oportunidad que ha tenido. 0 - 0 SET 1 5 - 3\nTres bolas de rotura a favor del tenista balear tras otro golpe largo de su rival. 40 - 0 SET 1 4 - 3\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Aparecen los nervios en el juego argentino que ha cometido dos fallos consecutivos para el 0-30. Rafa puede buscar el break en él. 30 - 0 SET 1 4 - 3\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 15 - 0 SET 1 4 - 3\nVarias bolas que se le han ido muy largas hacen que Mayer pierda este juego. De momento ambos ganan con su servicio. 0 - 0 SET 1 4 - 3\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera 40 - 15 SET 1 3 - 3\nEl revés de Leonardo Mayer se va fuera 30 - 15 SET 1 3 - 3\nGran remate desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que provoca un error de Leonardo Mayer 15 - 15 SET 1 3 - 3\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Buen primer servicio de Leonardo Mayer que le otorga el juego. 3-3 en el marcador del primer set. Saque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera 30 - 40 SET 1 3 - 2\nLeonardo Mayer estrella su golpe de derecha en la red 15 - 40 SET 1 3 - 2\nLeonardo Mayer estrella su golpe de derecha en la red 0 - 30 SET 1 3 - 2\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Segundo servicio liftado de Leonardo Mayer, Rafael Nadal no puede precisar el resto y la bola se va fuera Rafa Nadal saca adelante el juego y mantiene su servicio en un inicio de partido marcado por el viento que está dificultando algo a los tenistas. Segundo servicio liftado de Rafael Nadal, Leonardo Mayer no puede precisar el resto y la bola se va fuera\n40 - 30 SET 1 2 - 2\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Buen resto ganador de Mayer que empata el marcador en este juego (30-30). 30 - 30 SET 1 2 - 2\nGran resto de derecha de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 30 - 15 SET 1 2 - 2\nLeonardo Mayer estrella su golpe de revés en la red 15 - 15 SET 1 2 - 2\nRafael Nadal falla su segundo servicio, doble falta Saque directo de Mayer que gana el juego en blanco, el primero que se resuelve por la vía rápida en este encuentro. Ace de Leonardo Mayer con un saque plano que no puede devolver Rafael Nadal 0 - 40 SET 1 2 - 1\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto Segundo servicio liftado de Leonardo Mayer, Rafael Nadal no puede precisar el resto y la bola se va fuera\nSaque plano de Leonardo Mayer, el resto de Rafael Nadal se va fuera Pero con un saque directo, el primero del partido, el tenista balear se lleva el juego para poner el 2-1 antes del primer descanso. Ace de Rafael Nadal con un saque plano que no puede devolver Leonardo Mayer Vuelve a apretar Mayer el marcador con el servicio de Nadal, 40-30 para el balear. 40 - 30 SET 1 1 - 1\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto 30 - 15 SET 1 1 - 1\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera Segundo servicio liftado de Rafael Nadal, Leonardo Mayer no puede precisar el resto y la bola se va fuera 15 - 0 SET 1 1 - 1\nEl golpe de derecha de Leonardo Mayer se va fuera Tras varias buenas derechas ha llegado un gran golpe de revés con el que gana el punto y el juego.\nRevés desde el centro de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal Leonardo Mayer falla su segundo servicio, doble falta 15 - 40 SET 1 1 - 0\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 15 - 30 SET 1 1 - 0\nGran golpe de derecha desde el centro de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto 15 - 15 SET 1 1 - 0\nGran golpe de derecha desde el fondo de la pista de Leonardo Mayer que supera a Rafael Nadal y consigue el punto Derecha ganadora de Rafa para cerrar con victoria el primer juego del partido. 0 - 0 SET 1 1 - 0\nGran golpe de derecha desde el centro de la pista de Rafael Nadal que supera a Leonardo Mayer y consigue el punto 40 - 30 SET 1 0 - 0\nEl golpe de derecha de Rafael Nadal se va fuera 40 - 15 SET 1 0 - 0\nDos servicios de Nadal que no consigue devolver Leonardo Mayer para que el balear se ponga por primera vez por delante. Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera Saque plano de Rafael Nadal, el resto de Leonardo Mayer se va fuera Arranca el partido con servicio de Nadal que falla dejando la bola en la red en el primer punto. 0 - 15 SET 1 0 - 0\nEn este 2019 el argentino ha disputado el Open de Australia, donde perdió en el segundo encuentro precisamente ante Fognini y los Masters 1000 de Miami, Indian Wells y Montecarlo como torneos más destacados. De hecho, Nadal solo ha cedido un set en todos esos encuentros ante el de Corrientes, el primero en el encuentro que disputaron en el Open USA de 2017. El primer rival de Rafa Nadal será Leonardo Mayer al que se ha enfrentado en cinco ocasiones y le ha ganado en todas ellas. En Indian Wells en 2012, Acapulco y de nuevo Indian Wells en 2013 (esta última por retirada del argentino), Roland Garros 2014, el Open USA 2017 y el Open de Australia 2018. En todas ellas el balear se impuso a Mayer. Precisamente cuatro de ellas las ganó ante David Ferrer que será su rival en la próxima ronda, si Nadal solventa con éxito este encuentro, tras derrotar hace unos minutos a Lucas Pouille. Pero, como decimos, Barcelona siempre ha sido un sitio talismán para Rafa. Aquí ganó de forma consecutiva entre 2005 y 2009, entre 2011 y 2013 y entre 2016 y 2018. El balear ha ganado todas las finales que ha disputado en este torneo.\nEste 2019 no ha traído, de momento, buenas noticias para el tenista de Manacor. Perdió la final del Open de Australia el pasado mes de enero ante Djokovic, fue eliminado en semifinales de Indian Wells por Federer y en las de Montecarlo por Fognini. Un torneo donde Rafa Nadal reina, con 11 títulos en su haber, los últimos tres de forma consecutiva, muy lejos del segundo tenista que más veces ha ganado aquí, los tres de Manuel Orantes, Roy Emerson y Mats Wilander. El balear vuelve a las pistas tras el varapalo sufrido por la derrota en semifinales de Montecarlo donde fue eliminado por Fabio Fognini el pasado sábado. Buenas tardes, Rafa Nadal debuta en el torneo Conde de Godó 2019, donde ha sido 11 veces campeón, ante Leonardo Mayer.\nNadal Segunda ronda Conde Godó Mayer\n53/75 (70%) 1er SERVICIO 64/85 (75%)\n40/53 (75%) Ganados 1er SERVICIO 39/64 (60%)\n18/27 (66%) Ganados 2o SERVICIO 22/33 (66%)\n4/7 (57%) PUNTOS DE BREAK 1/3 (33%)\n41/102 (40%) RESTOS GANADORES 29/92 (31%)\n44ERRORES NO FORZADOS59


¿Cómo recuperar datos formateados de disco duro fácilmente?\n> Soluciones > Recuperación tras formateo > ¿Cómo recuperar datos formateados de disco duro fácilmente?\nÚltima actualización en 22/10/2018\tpor Juana en Recuperación tras formateo\nEaseUS Data Recovery Wizard ayuda a recuperar datos formateados de disco duro fácilmente bajo sistema Windows XP/2003/Vista/2008/Windows 7 de manera fácil y eficiente.\nEn este artículo, se presenta el contenido relacionado a recuperar datos formateados de disco duro por medio del software profesional y confiable que se llama EaseUS Data Recovery Wizard que desempeña un papel durante el proceso entero de recuperar datos formateados de disco duro.\n¿Es posibile recuperar datos formateados de disco duro?\nVarios usuarios han formateado disco duro por descuido o sin querer, y luego están buscando buena forma de recuperar datos formateados de disco duro preguntando si hay posibilidad de recuperar los que necesitan, por que no han hecho copia de seguridad. Normalmente se quedan molestos y preocupados. Con buena suerte, la contesta es positiva sin duda. Aunque sistema operativo sólo ofrece programa de formatear disco duro directamente sin dar una otra aplicación para recuperar datos formateados de disco duro, puede pedir ayuda al centro de sevicio o buscar software útil.\nBuenas maneras de recuperar datos formateados de disco duro\nGeneralmente, al formatear por accidente el sistema de ordenador o disco duro, puede seleccionar los 3 métodos para recuperar datos formateados de disco duro. Primero, vuelve a formatear el disco para recuperar datos formateados de disco duro. Pero, esta forma siempre lleva unos resultados inesperados. Se presentan uno errores abajo mencionados en el monitor negro con texto blanco.\nFAT inválido o dañado\nNo puede encontrar archivo ni programa\nFalla de Primario/Secundario Disco Duro\nNo hay sistema de disco\nSegundo, puede pedir consulta de especialista profesional, pero cuesta tiempo y dinero para recuperar datos formateados de disco duro. A decir verdad, el centro de servicio cobra bastante sin resolver problemas completamente. Por otro lado, se ocasiona el formateo de datos a veces. Si cada vez consulta al especialista, hay que pagar sin límite. En comparación, un software de recuperar datos formateados de disco duro es la mejor sugerencia para satisfacer sus demandas y ahorrar el dinero.\nRecuperar datos formateados de disco duro con EaseUS Data Recovery Wizard\nBasca con seguir los 3 pasos sencillos arriba mencionados, puede recuperar datos formateados de disco duro con la ayuda del software EaseUS Data Recovery Wizard fácilmente sin hacer mucho esfuerzo. Además, también sirve para la recuperación de formeteo y recuperar archivos borrados bajo Win 10, etc. Está seguro que merece la pena descargarlo.\nFormatear una memoria USB borrará todos los datos almacenados en ella, ¿y si hay…


Esto dijo Sergio Mayer sobre la supuesta estancia de su hijo en un centro de rehabilitación | La Opinión\nEl actor habló con los medios de comunicación sobre los rumores que circulan de Sergio Mayer Mori\nLos problemas entre padre e hijo surgieron a raíz del nacimiento de Mila.\nPor: DiarioBasta.com 14 junio 2017\nLuego de que se manejara la noticia de que Sergio Mayer Mori se encuentra recluido en un centro de rehabilitación por drogas y alcohol en la Ciudad de México, y no en un retiro espiritual en Los Ángeles; su padre Sergio Mayer prefiere hacer caso omiso del tema pidiendo a los medios de comunicación no le pregunten por él.\n‘Yo no tengo que desmentir, ni aprobar nada, eso a mí no me corresponde. Yo también estoy viendo la noticia para mí está en un retiro, hay que preguntarle a él cuando regrese, yo sé que está en un retiro que les dije está en L.A. Yo no puedo hablar de eso, porque es un tema de su vida… yo tengo que respetar el anonimato de mí hijo y si él quiere dar entrevistas de ese tema lo hará yo no soy nadie para hablar de eso, eso le corresponde a él’, expresó el actor a varios medios de comunicación.\nPor su parte Issabela Camil quien es cercana a Mayer Mori e incluso confiesa ha convivido con la nieta de su esposo, define su postura ante tal intrusión en la vida privada de su hijastro.\n‘Me parece que es una invasión de su privacidad, la verdad creo que este tipo de cosas, es molesto, como dijo Sergio, creo que él ya hablara de lo que tenga que hablar y que tanto quiere hablar eso será su tema y su decisión, hoy por hoy no hemos hablado con él, pero bueno, todos tenemos el derecho de pasar por cosas difíciles y aprender’, confesó la actriz en entrevista.\nMayer deja en claro que su hijo ya no es un niño y que si piensa demandar a la publicación que supuestamente lo balconeó, contará con todo su apoyo.\n‘De todas las maneras lo apoyo en todo, lo que él decida hacer, que va pasar no sé, lo que él decida lo voy a apoyar… Hace un año él era menor de edad y yo tenía que ver todo lo concerniente a él y hoy en día ya es mayor de edad, lo que él decida hacer lo voy apoyar’, finalizó.


UNAM coordina proyecto de sustentabilidad en la cuenca del Usumacinta\nEscrito porJonathan Rubio•\t29/05/2019• 8:27 am• Medio Ambiente, Notas, Sin categoría\nInicioMedio Ambiente, Notas, Sin categoríaUNAM coordina proyecto científico de sustentabilidad en la cuenca del Usumacinta\nLa UNAM coordina el proyecto “Cambio Global y Sustentabilidad en la cuenca del Usumacinta y Zona Marina de Influencia”.\nEn las zonas donde se aplica este proyecto que trabaja con las comunidades campesinas, se han modificado los procesos productivos en pro de la conservación del medio ambiente; entre otros resultados satisfactorios, se ha logrado mejorar las condiciones de vida de las personas.\nDe acuerdo con la coordinadora científica, Julia Carabias, en las zonas donde opera este proyecto “está probado que las personas están saliendo de la línea base de la pobreza”.\nEl objetivo de este proyecto que fue emprendido por el Centro de Camio Climático y Sustentabilidad (del cual, la UNAM es socia), es fortalecer las capacidades de formación de recursos, tecnológicas y científicas en el sur-sureste.\nEste es el caso de las cerca de 200 familias que habitan en uno de los tres sitios piloto del proyecto al sur de la reserva de Montes Azules y su zona de influencia en Marqués de Comillas.\nAdicionalmente, en las otras dos zonas que se encuentra en el Cañón del Usumacinta y Centla, han favorecido a 23 comunidades dedicadas a la pesca y a la cría de especies nativas de estas regiones.\nDesarrollo regional y ciencia\nEl proyecto Cambio Global y Sustentabilidad en la cuenca del Usumacinta y Zona Marina de Influencia, propuso la implementación de 12 acciones encaminadas a la mitigación y adaptación del cambio climático. Entre estas acciones, se encuentra la reforestación del Cañón del Usumacinta, y la creación de huertos familiares en el sur de la reserva de Montes Azules.\nEl coordinador de investigación, William Lee, señaló que este proyecto se relaciona con problemas transversales que requieren soluciones concretas, multidisciplinarias e institucionales.\nEl científico resaltó la relevancia del financiamiento sostenido y suficiente para estos proyectos, de lo contrario, se impide que las decisiones se tomen sin información, lo cual podría derivar en disposiciones equivocadas.\nEste trabajo es uno de los proyectos más relevantes de la nación, ya que reúne a 18 instituciones y participan 343 técnicos, investigadores, alumnos y becarios.\nLa riqueza de la Cuenca del Usumacinta\nLa cuenca del Usumacinta y su zona marina de influencia albergan una tercera parte de la riqueza hídrica de todo el país.\nEsta zona es fundamental para los servicios ambientales que otorga: es el área productora de agua más grande de México, pues en esta zona se concentra la tercera parte del caudal hídrico mexicano.\nAdemás, la cuenca del Usumacinta que se encuentra entre Tabasco, Chiapas y Guatemala, incluye a la selva Lacandona, y mide cerca de siete millones de hectáreas: un área similar a todo el territorio de Panamá.\nEn esta zona existen diferentes climas y tipos de vegetación que albergan una gran cantidad de riqueza natural: en esta zona se encuentra una de cada cinco plantas y poco más del 20% de los vertebrados que existen en el país.


Eric Ariel Montenegro, CAPIRA, PANAMÁ OESTE 16 dic 2015 - 02:04h\nCuatro sujetos, que fueron capturados por la Policía Nacional, desarmaron parte del cajero automático de la sucursal del Banco Nacional de Panamá ubicada en el distrito de Capira, provincia de Panamá Oeste.\nSe sospecha que los delincuentes intentaron despistar a los agentes de turno alertando sobre un supuesto intercambio de maletas, entre dos vehículos, en el vecino corregimiento de Lídice, además de aprovechar un apagón eléctrico registrado en horas de la madrugada del martes, indicó el jefe de la zona de policía de Panamá Oeste, Gilberto Samaniego.\nAgregó que para infortunio de los asaltantes, una ronda policial los sorprendió, optando estos por darse a la fuga en un auto que había sido robado horas antes en el distrito de La Chorrera y que luego fue recuperado en el sector de Santa Rosa.\nSamaniego indicó que las cámaras de seguridad del banco estaban fuera de servicio y la alarma no se activó.\nEn septiembre pasado sujetos desconocidos arrancaron de su base este cajero automático, utilizando un vehículo doble tracción, pero al activarse la alarma lo abandonaron en el sitio.


Una cría de lince nacida en El Acebuche muere accidentalmente a causa de los mordiscos de su madre | EROSKI CONSUMER\nUna cría de lince nacida en El Acebuche muere accidentalmente a causa de los mordiscos de su madre\nEl hecho se produjo cuando la lince "Esperanza" trataba de separar a su camada de una pelea\nEl centro de cría en cautividad del lince ibérico en El Acebuche, en el Parque Natural de Doñana, ha perdido a uno de sus nuevos inquilinos. Una de las crías nacidas este año ha fallecido por causas accidentales mientras era separada por su madre de una pelea en la que se había enzarzado con sus hermanos.\nLa responsable del programa de cría en cautividad, Astrid Vargas, informó ayer que el accidente se produjo hace unos días. "Esperanza", la madre, medió para separar a su camada en una de las peleas habituales en estos felinos cuando superan sus primeras semanas de vida. Pero no controló sus fuerzas y asestó varios mordiscos mortales sobre el tórax de su hija "Doñana". Pese a que los cuidadores acudieron rápidamente a auxiliar a la pequeña, ésta moría al de unos minutos debido a las graves heridas.\nLa necropsia reveló que el cachorro presentaba cinco costillas partidas y varias perforaciones en pulmón, aparte de otros traumatismos de menor gravedad.\n"Esperanza" es una hembra criada en El Acebuche. Fue rescatada cuando sólo era un cachorro y alimentada a biberón por los técnicos del centro. Ello complicó su proceso de socialización con ejemplares de su especie por lo que, a veces, no logra controlar la fuerza con la que maneja a sus cachorros, según explicó Vargas.\nLas agresiones entre estos felinos a las pocas semanas de su nacimiento son habituales. En las nuevas camadas nacidas este año, los técnicos que vigilan a las crías han tenido que intervenir en al menos cuatro peleas para evitar males mayores.\ncría, lince, muerta\nEl Tribunal de Justicia de la UE condena a España por tres vertederos ilegales en Almería\nConfirman que una hembra de tiburón martillo se reprodujo sin aparearse con un macho\nLa Universidad de Castilla-La Mancha buscará la forma de aumentar el aporte hídrico a Las Tablas de Daimiel


QUE ME PONGO: BOTAS 2011\nSigamos conociendo nuevas colecciones de botas de agua con tacón y planas de mujer otoño invierno 2011-2012, en esta ocasión de la firma de calzados Hispanitas . La colección de botas de agua Hispanitas cuenta con distintos modelos y estilos, con tacón y sin tacón, en colores rojo, azul oscuro, negro, burdeo y morado. Las botas de agua se han reinventado en los últimos años para convertirse en un complemento de moda imprescindible y demandado por muchas de nosotras para los días de lluvia. De la colección de katiuskas para mujeres de Hispanitas destacamos la versión de botas de agua con tacón "tipo botín" en negras, print leopardo o efecto encaje que nos han parecido de lo más original.\nEn la tienda online de Hispanitas puedes comprar de forma cómoda cualquiera de los modelos de botas de lluvia con tacón y sin tacón de mujer -con caña alta o baja- que varían entre los 49 € de las más baratas hasta los 85 € de la más caras, y además podrás adquirir cualquier modelo de la colección de zapatos y botas otoño invierno 2011-2012 para hombre, mujer y niños de la firma de calzado Hispanitas. www.hispanitas.com/\nHola, es que para este otoño 2012 las vuelven a hacer??? si es SI en donde? o las podemos comprar en internet?? GRACIAS\nAnónimo 12 de octubre de 2012, 15:22\nLas encontre en el sitio de Hispanitas, pero solo en españa (No en Francia) y ya no habia mi talla, por siacaso les dejo el link http://shop.hispanitas.com/es/Coleccion/Outlet-Invierno/Mujer/Bota-Agua/HI14679/5699/NEGRO