Mejorar la recuperación quirúrgica, objetivo del Hospital General de Elche\nLidera un proyecto al que se han adherido centros de Comunidad Valenciana, Murcia y Albacete\nEl Hospital General Universitario de Elche.\ndom 10 abril 2016. 20.40H\nEl Hospital General Universitario de Elche lidera un proyecto que se basa en la mejora de la recuperación quirúrgica mediante la aplicación de la técnica de “Optimización hemodinámica en pacientes quirúrgicos de alto riesgo”.\nEspecialistas en Anestesiología, Reanimación y Terapia del Dolor del Hospital ilicitano instauraron esta técnica, que presenta importantes mejoras tanto para el paciente como para el sistema sanitario, el pasado año 2013.\nDebido al esfuerzo y buen trabajo realizado por los profesionales del servicio, el pasado año, el Hospital fue elegido como centro de excelencia para la formación en esta técnica. En Europa se eligieron un total de 8 hospitales de diferentes países como centros de excelencia, siendo el Hospital ilicitano el único de toda España.\nEl hecho de recibir esta acreditación implica que el centro ha de formar en la técnica a otros hospitales del país, y así se lleva haciendo desde el pasado año, en el que se llevaron a cabo 3 cursos y a los que asistieron profesionales sanitarios de otros hospitales españoles. Este año el Servicio de Anestesiología tiene previsto ampliar el número de cursos a 6, debido al éxito y al gran interés cosechado. Además de los cursos el Hospital ha acogido ya una reunión especial para poner en marcha el proyecto al que se han sumado 12 hospitales de la Comunidad Valenciana, Murcia y Albacete.\nTécnica de Optimización Hemodinámica\nDiversos estudios explican que actualmente se realizan en el mundo más de 234 millones de intervenciones quirúrgicas al año, de las que el 12,5 por ciento podrían considerarse como procedimientos de alto riesgo. Este subgrupo de pacientes de alto riesgo podría presentar una mortalidad postoperatoria superior al 9 por ciento. .\nLa monitorización hemodinámica tradicional ofrece una amplia gama de parámetros para satisfacer las necesidades más exigentes de la vigilancia del estado del paciente. Tiene 4 objetivos: Alertar, así según la condición del paciente y el nivel de monitorización, le avisa al clínico cualquier deterioro en la función medida; El Diagnóstico Continuo, permitiendo observar el comportamiento y cambios del paciente en una condición determinada; Pronosticar, la monitorización hemodinámica permite observar las tendencias en los parámetros observados en la evolución y ayuda por tanto a establecer pronóstico; Y por último sirve de Guía Terapéutica facilitando la evaluación y corrección de las medidas terapéuticas implementadas.\nEste tipo de monitorización es la utilizada habitualmente, pero diversos estudios han demostrado ya en los últimos años que las estrategias de monitorización hemodinámica ligadas a determinadas terapias, o lo que es lo mismo estrategias dirigidas por objetivos u “optimización hemodinámica”, reducen la mortalidad postoperatoria así como las complicaciones.\nAna Pérez, Jefa de Servicio de Anestesiología y Reanimación del Hospital General Universitario de Elche explica que “Además de las importantes ventajas que presenta la optimización hemodinámica para el paciente, destaca el importante ahorro que supone para el sistema sanitario, ya reduce los costes indirectos relacionados con la prolongación de la estancia hospitalaria por la aparición de complicaciones. Por ello, mitigando las complicaciones se obtienen beneficios no sólo desde el punto de vista del paciente, sino desde la perspectiva del sistema de salud, permitiendo aportar cuidados de calidad a un menor coste global”.\nEn ese sentido los expertos consideran que “estos resultados junto con el desarrollo de nuevos sistemas de monitorización menos invasivos, deberían facilitar la introducción de forma rutinaria y estandarizada de la optimización hemodinámica perioperatoria en una población quirúrgica previamente seleccionada como de alto riesgo de sufrir complicaciones postoperatorias”.\nLos profesionales ya han comprobado que la técnica tiene buenos resultados en cirugía general y el proyecto liderado por el Hospital consistirá en aplicarla a pacientes de una intervención urológica que presenta mayores complicaciones, la cisterectomía radical. Se trata de una intervención para el tratamiento del carcinoma vesical infiltrante y que dentro de las intervenciones urológicas es de las más complejas.\nLos profesionales quieren así aplicar las ventajas de los protocolos ya existentes y comprobados en cirugía general de la optimización hemodinámica a esta cirugía más agresiva, buscando las mismas mejoras para el paciente.\nPara ello, los hospitales participantes se encuentran hora mismo elaborando y un protocolo de trabajo ya que para que el estudio multicéntrico se pueda interpretar y extrapolar, la forma en que se implementará el protocolo debe ser clara y similar en todos los centros.\nEs importante diseñar el protocolo común ya que los procedimientos deben estandarizarse tanto como sea posible. El Hospital General de Elche será el centro coordinador que se encargue de los asuntos administrativos después de que se han ingresado los participantes. El resto de hospitales que participarán en el proyecto son el de Santa Lucía de Cartagena, el Morales Meseguer de Murcia, el Reina Sofía de Murcia, el de Virgen de La Arrixaca de Murcia, el de Albacete, el de Vega Baja de Orihuela, el de Torrevieja, el de Alicante, el Marina Salud de Denia, el Francesc de Borja de Gandía, el Consorcio Hospital General Universitario de Valencia y el Hospital Universitario y Politécnico La Fe de Valencia.\nEl programa de tuberculosis del General de Elche reduce en un 70% los casos\nEl Hospital General de Elche, acreditado para evaluar estudios clínicos


Primer diplomado en educación en cambio climático de Chile es dictado para profesores de Hualaihué - País Circular\nAgenda 2030 / Educación\nPrimer diplomado en educación en cambio climático de Chile es dictado para profesores de Hualaihué\nPaís Circular | 2 Ago 2021 a las 12:30 pm\nCerca de 1.200 kilómetros separan la comuna de Hualaihué de Santiago. En esta extrema comuna al sur de nuestro país se realizará el primer diplomado “Educación en Cambio Climático” dirigido a profesores y profesoras de colegios de la zona. Se trata de la primera iniciativa en este ámbito para los docentes del sistema escolar chileno. Esta primera versión se llevará a cabo, de manera gratuita, para 18 profesores de los establecimientos municipales y particulares subvencionados de la comuna de Hualaihué y finalizará con cinco días de trabajo presencial en la estación científica de la Fundación San Ignacio del Huinay.\nEl diplomado se desarrollará a partir del lunes 9 de agosto y tendrá una extensión de 10 semanas de trabajo en una modalidad mixta con clases presenciales y virtuales. En el caso de las clases presenciales, se llevarán a cabo en tres momentos diferentes: al inicio del diplomado, durante la sexta semana y al final del proceso formativo.\n“La Fundación Huinay se encuentra inserta en la comuna de Hualaihué, en la Región de Los Lagos y sabíamos que debíamos darle un valor adicional al reconocido centro de investigación. Así surge la idea de capacitar, mediante este primer diplomado, a profesores de la comuna de Hualaihué. Estamos seguros de que este diplomado será una herramienta de ayuda a la comprensión del cambio climático que permita generar cambios importantes desde la escuela y la comunidad local”, explicó Herman Chadwick, presidente de la Fundación Huinay.\nAl respecto, el rector de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, Claudio Elórtegui destacó que es el primer diplomado de estas características realizado en Chile sobre cambio climático para profesores del sistema escolar.“Múltiples son las acciones que podemos efectuar para contribuir al cambio climático: desde usar menos plástico, reforestar, potenciar el reciclaje, decisiones que aportan a paliar los efectos del aumento en las temperaturas. Es importante ampliar la comprensión de estos fenómenos desde lo local. En ese sentido, nuestra Casa de Estudios siempre se ha definido como una institución regional de impacto nacional. La estación científica de Huinay es parte de nuestra presencia fuera de la región de Valparaíso. Somos una universidad regional, con vocación pública y que está al servicio de otras regiones de Chile”, precisó.\nPor su parte, el académico del Instituto de Geografía y coordinador general del Centro CIDSTEM, Andoni Arenas, señaló que tienen múltiples expectativas de colaboración con los docentes de la comuna de Hualaihué. “El objetivo de trabajar con los profesores es aportar desde la Fundación Huinay y la PUCV al territorio donde se investiga. Vamos a entregar diversas herramientas a los profesores para conocer lo que es el cambio climático, cómo ellos pueden enseñarlo y desarrollar alguna acción educativa desde la Escuela con sus estudiantes o las comunidades cercanas para contribuir al cuidado del medioambiente”, advirtió.\nEl diplomado “Educación en Cambio Climático” tiene como objetivo académico la comprensión del Cambio Climático actual, reconocer e identificar sus causas, su caracterización e impactos, reflexionar sobre la propia práctica educativa y el rol que puede asumir la escuela y la comunidad en la mitigación y adaptación al Cambio Climático y desarrollar iniciativas educativas desde las escuelas que puedan abordar estas problemáticas.\nSobre Fundación San Ignacio del Huinay\n#Fundación San Ignacio del Huinay\nLa Maison de Sophie Deco vintage\nLa Maison de Sophie ofrece un servicio de restauración y confección de muebles vintage con material de demolición\nLa Maison de Sophie es un emprendimiento verde, circular y sustentable que ofrece un servicio de restauración y confección de muebles vintage con material de demolición y venta de objetos decorativos. Todos sus procesos son realizados con materiales ecofriendly.


Liga MX: Murciélagos FC podría resurgir en la Liga de Balompié Mexicano\nEl club sinaloense no participará en la Liga Premier\n02 de Agosto 2020 · 13:41hs\nEl conjunto sinaloense de Murciélagos FC de Los Mochis, no seguirá más en la Liga Premier, tercera División en el escalafón mexicano y podría 'mudar' su franquicia de Liga y participar en al Liga de Balompié Mexicano, según Elías Quijada.\nEl equipo de Miguel Favela, que se creó en 2008 en la Liga Premier, tuvo paso por el Ascenso MX en 2015-18 y tras volver a la Liga Premier, no participarán en la temporada 2020-21\nLee también: Club América: El mensaje de Bruno Valdez tras su gol y la victoria ante Xolos de Tijuana\nSegún la fuente, Favela estaría en pláticas con gente de la LBM para formar parte de los equipos fundadores de la nueva Liga.\nPodría haber un equipo de @SomosBalompie en Sinaloa, para que esté sea el club número 20. Sería @murcielagosfc de Los Mochis , que por medio de @favelosky entabló comunicación con directivos de la Nueva Liga del futbol mexicano, veremos si se concreta.\n— Elías Quijada (@eliasquijadag) August 2, 2020\n"Podría haber un equipo de@SomosBalompie en Sinaloa, para que esté sea el club número 20. Sería @murcielagosfc de Los Mochis , que por medio de @favelosky entabló comunicación con directivos de la Nueva Liga del futbol mexicano, veremos si se concreta". Escribió el periodista.\nMurciélagos saltó a la fama en 2012 luego de su 'DT Electrónico' en el que la afición decidía la formación y los cambios del encuentro.


Botnet explota sitios de WordPress con ataques de descarga de configuración – Sophos News\nBotnet explota sitios de WordPress con ataques de descarga de configuración\nExpertos en seguridad de WordFence, una empresa que se centra en la seguridad de WordPress, han informado de una explosión de ataques de la vieja escuela que buscan los datos de configuración de WordPress.\nEn una instalación predeterminada de WordPress, ya sea que lo has instalado tú mismo o utilices un servicio alojado, el archivo de configuración wp-config.php debe estar fuera del alcance de los extraños.\nWordPress describe el archivo:\nUno de los archivos más importantes en la instalación de WordPress es el archivo wp-config.php. Este archivo se encuentra en la raíz del directorio de archivos de WordPress y contiene los detalles de configuración base de su sitio web, como la información de conexión a la base de datos.\nDado que cualquier código PHP que se coloque en wp-config.php se ejecutará cada vez que tu sitio web maneje una solicitud, es un objetivo obvio para que los atacantes lo modifiquen, pero también es un regalo muy solicitado para los ciberdelincuentes si pueden acceder a él.\nLas solicitudes normales de WordPress recibidas desde el exterior están limitadas a la parte de la instalación de WordPress donde residen los datos de tu sitio, por lo que en teoría es imposible construir una URL que llegue “a través y hacia arriba” desde el directorio que contiene tus datos públicos al directorio que contiene los archivos de configuración y los datos internos de tu web.\nWordPress en sí hace todo lo posible para reconocer URL construidas maliciosamente que intentan engañar al sistema para que visite partes inesperadas del sistema de archivos, y los llamados exploits de recorrido de directorio son raros en estos días.\nPero si tienes instalado un plugin olvidado o un tema de WordPress no actualizado, el código puede contener un error que permita a un atacante leer archivos prohibidos, por ejemplo, engañando a un plugin para que incluya contenido confidencial en una respuesta que construya.\nLos investigadores de WordFence dicen que durante el último mes han visto que cerca de un millón de webs diferentes de WordPress reciben solicitudes maliciosas diseñadas para liberar sus archivos wp-config.php.\nSuponemos que estos ataques fueron orquestados usando una botnet, también conocida como malware zombie, porque aparecieron más de 20.000 IP diferentes en la lista de ordenadores involucrados en el ataque.\nLos bots o zombies son ordenadores infectados con malware que regularmente, y generalmente de manera muy silenciosa, llama a casa a uno o más servidores de comando y control (C&C) gestionados por los delincuentes.\nAl llamar a casa en conexiones salientes para obtener sus instrucciones maliciosas, y al usar tráfico de aspecto inocente, como solicitudes web, los bots funcionan bien incluso en redes domésticas y en empresas de alojamiento donde el proveedor bloquea todas o la mayoría de las conexiones entrantes por razones legales o de seguridad.\nPor supuesto, con 20.000 IP diferentes en la lista, muchas de los cuales probablemente son ordenadores domésticos con IP que cambian cada pocos días o después de un reinicio, es difícil usar una lista de bloqueo para evitar problemas porque la lista es un objetivo muy móvil.\nDe hecho, a los ciberdelincuentes les encantan los robots no solo porque son difíciles de bloquear rápidamente, sino también porque significa que alguien más está pagando por el tráfico y que los intentos de rastrear el ataque hasta su origen terminan en un lugar equivocado: 20.000 lugares diferentes, en este caso.\nComo hemos mencionado, los delincuentes que pueden sobrescribir su archivo wp-config.php pueden hacer lo que quieran con su servidor porque ese código se ejecuta en el servidor para cada solicitud.\nEso significa que un ciberdelincuente que puede modificar el archivo de configuración no tiene que esperar a que reinicie WordPress o reinicie su servidor; solo debe visitar la página de inicio de su sitio.\nPero incluso con acceso de lectura at archivo de configuración, un delincuente puede usar la información de seguridad para obtener acceso no autorizado a sus bases de datos de WordPress.\nEso significa que un atacante podría volver más tarde para robar datos confidenciales, agregar nuevos usuarios y alterar o eliminar contenido.\nWordPress puede actualizarse solo, pero incluso si utilizas la actualización automática, no olvides comprobar que funciona correctamente.\n(Irónicamente, quizás, la forma más fácil de configurar la actualización automática es a través del archivo wp-config.php).\nWordPress también puede actualizar muchos plugins y temas pero no todos.\nMuchos plugins y temas aún necesitan atención manual para las actualizaciones, o son lo suficientemente obsoletos como para no haber tenido actualizaciones a pesar de que contienen errores que los delincuentes ya conocen.\nRecuerda que menos es más: si todavía usas plugins o temas que ya no están en desarrollo activo, trata de vivir sin ellos o encuentra otros que aún estén activos y ofrezcan actualizaciones de seguridad.


▷ Compra online Voluminizadores de Masa Muscular 【 Máxima Calidad 】\nCOMPRAR VOLUMINIZADORES DE MASA MUSCULAR ONLINE\nSi lo que deseas es comprar voluminizadores de masa muscular, es importante que sepas que estos son los productos ideales para quienes quieren desarrollar su masa muscular, mejorando su rendimiento físico.\nDe esta forma, para aquellos que practican alguna actividad física o deporte, estos productos para ganar masa muscular constituyen una excelente alternativa.\nLos voluminizadores sonproductos para aumentar masa muscular rápidamente, hechos con la finalidad de que quienes entrenan, desarrollen su musculatura. Su composición suele tener entre sus ingredientes algunos compuestos como: creatina, proteína y aminoácidos como la glutamina.\nEstos son productos que gracias a sus propiedades permiten que los músculos obtengan más potencia, volumen y fuerza, contribuyendo a mejorar la capacidad de trabajo, especialmente de las personas que por más de que hacen mucho ejercicio físico, no ganan la musculatura que tanto anhelan.\n¿Cuáles son los tipos de voluminizadores?\nVoluminizadores pro hormonas\nUn voluminizador pro hormona es empleado especialmente para generar testosterona, la cual sirve para el aumento de masa muscular, así como también para ganar fuerza.\nVoluminizadores pre entreno\nUn voluminizador pre entreno se compone de sustancias como la creatina o la glutamina en combinación con otras como la taurina o la cafeína, que son estimulantes. Este producto es ideal para contrarrestar la fatiga que suele aparecer durante los entrenamientos físicos.\nUn voluminizador gainer es el idóneo si lo que se desea es el aumento de peso, así como construir masa muscular.\nBeneficios de los voluminizadores de masa muscular\n▷Los voluminizadores permiten que desde el tejido extracelular hasta la zona interna de la fibra muscular, haya una mejor entrada de líquidos, lo cual trae como resultado el aumento del volumen que poseen los músculos.\n▷Permiten aumentar las reservas de glucógeno en los músculos, por lo que las personas que entrenan tendrán mayor energía, pudiendo rendir más durante el entrenamiento físico en el que además existirá menos fatiga, por lo que se podrá entrenar por mucho más tiempo.\n▷Los voluminizadores sirven para que entren más nutrientes en el organismo, contribuyendo a que el tejido muscular se repare y crezca debido a que dispondrá de una concentración de aminoácidos mayor.\n¿Cómo se debe tomar un voluminizador?\nPara tomar un voluminizador, se deben seguir las instrucciones de uso que tiene el producto elegido, siendo lo más adecuado que para ajustar las dosis necesarias, se solicite la asesoría de alguien que sea especialista en nutrición para deportistas o se desempeñe como entrenador deportivo.\n¿Dónde comprar un voluminizador de masa muscular?\nAhora que sabes que un voluminizador sirve para aumentar masa muscular, si te preguntas ¿dónde puedo comprar uno de estos productos? La respuesta sin duda alguna es en BuyInRed, la tienda de nutrición online que dispone de los mejores servicios de venta de suplementos deportivos al alcance de un clic.\nOfrecemos a cada uno de nuestros clientes las mejores marcas de voluminizadores, así como también una extensa variedad de suplementos Weider y Victory, que se caracterizan por ser de los mejores productos que existen en el mercado internacional.


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Opinión | Miguel Ángel Cid Cid/Consultor Internacional\t Sábado, 29 Septiembre 2018\nLuego de un día de perro, en la media noche, escuché un ruido en la cocina, parecía como si estuvieran meneando trastos para cocinar. Los fogones están unidos a la casa a través de un zaguán, así que me levanté y me dirigí hacia allá.\nOiga usted, no bien me disponía a cruzar el zaguán cuando de pronto salió esa mujer de pelo largo y negro como azabache, “desnudiiiita”. Yo no tuve tiempo ni siquiera de verla, solo alcancé a darme cuenta que los pies los tenia al revés, con lo de adelante para atrás. A mí, todavía se me engrifan los pelos cuando hablo de eso, ¡Jesús santísimo, era una Ciguapa!, exclamó Don Luis.\n“Las ciguapas son mujeres de tez morena con ojos negros rasgados y con el pelo negro, suave y lustroso. El pelo es tan largo que llega a constituir su única vestimenta. Para algunos son pequeñitas, con el cuerpo desproporcionado, mientras que para otros tienen piernas largas y delgadas. Incluso algunos dicen que su piel es azul.”, se afirma en Mitos, Leyendas y Personajes folclóricos.\nContaba Don Luis, que la Ciguapa se traslada a gran velocidad, dando saltos de sitio en sitio. Mientras salta emite aullidos tenebrosos, y en cuestión de minutos puede pasar de un pueblo al otro. Dice que anda de noche, por las orillas de los ríos y vive en las montañas. Incluso, si un hombre la mira a los ojos de seguro que será embrujado por ella.\n— La Ciguapa, caballero: la Ciguapa es la criatura que con un alma como nosotros alienta sólo por el exterminio de nosotros mismos...--\nAlgunos servidores de misterios aseguran que para poder atrapar una Ciguapa hay que hacerse acompañar de un perro blanco, y que sea en noches de luna llena. En cambio, otros afirman que para capturarla debe ser “…un día de luna creciente con un perro jíbaro y cinqueño”. Se cree que al ser atrapadas el cautiverio le produce un castigo tan profundo que terminan muriendo de pena.\nSegún mi padre, que era un experimentado conocedor de las ciguapas, estas criaturas son inofensivas. Afirmaba Don Luis que si usted se presenta frente a ellas, huye de inmediato. Ahora, si usted la enfrenta vas a tener todas las de perder.\nNota: “La Ciguapa”, narración de Francisco Javier Angulo Guridi puede leerse en el siguiente enlace: https://albalearning.com/audiolibros/angulo/ciguapa.html


Bob Bennett archivos - Titan ChannelYour SEO optimized title\nBoxeo: Adalaide Byrd, suspendida tras su tarjeta a favor de Canelo\nIn Boxeo, Noticias by Jorge Díez Largacha septiembre 19, 2017 Leave a Comment\nEl enfrentamiento de Saúl “Canelo” Álvarez vs Gennady Golovkin sigue generando polémica. El resultado de combate nulo no ha gustado a nadie. Ni aficionados, ni púgiles, ni entrenadores estuvieron conformes con la decisión de los jueces. Dentro de los jueces que digirieron la pelea, hay una señalada en rojo: Adalaide Byrd, que vio una clara victoria del mexicano sobre el kazajo. Bob Bennett, director ejecutivo del órgano que sanciona el deporte en el estado de Nevada, dijo que “Byrd necesita …


cursos - El Buen hablante\nDe WordPress. com a Worpress. Org\nSaludos Blogueros de WordPress…\nHace unos días, publiqué una entrada sobre mi mundanza de WordPress.com a WordPress.org. Contare un poco mi experiencia y como conseguí no perder ningún dato.\nSentí la necesidad de mudar mi blog porque no me gustan las limitaciones, soy una persona visual técnicamente hablando. Quise explorar herramientas de blog, como widgets, temas, colores, anuncios y simplemente no podía. Me puse a indagar en blogs de contenidos asociados y me enteré que existían dos tipos de WordPress.\nWordPress. com Vs. WordPress. Org\nNo voy a profundizar en el tema porque no soy experta. Sobre todo el tema de enlazar un sitio con otro. Tendría que hacer otra entrada si me lo piden, como tutorial. Pero, si voy a explicar, cómo llegué ahí y porque tomé la decisión de trasladar mi sitio.\nEntre otras cosas daré algunas recomendaciones, ventajas y desventajas entre ambos.\nAntes quiero aclarar que no es que sean dos compañias diferentes, WordPress. com y WordPress. org son la misma compañia, los mismos desarrolladores, la versión completamente alojada en WordPress.com y la versión autoalojada, cuyo software se encuentra disponible de manera gratuita en WordPress.org .\nLo que pasa es que si eres de los que quieres un blog o sitio web donde realmente no quieras tener que manipular o gestionar el sitio, quedate con wordpress.com. Ellos lo harán casi todo por ti, tendrías que ocuparte solo de colocar algunas imágenes y textos. Además es igual de gratuito, siempre y cuando uses su subdominio. Si quieres tu propio dominio tendrás que comprarselo a ellos o adquirirlo por otros medios.\nEntre las desventajas, realmente cobra por todo, si quieres usar un plugin, colocar publicidad, etc. Los paquetes no son tan accesibles, sin embargo tiene algunas plantillas para personalizar tu sitio web y usar estadísticas basadas en el tráfico de visitas. Otras de las ventajas es que también puedes compartir tu contenido a través de las redes sociales. Pero, si solo quieres dedicarte a escribir y obtener algunos seguidores para compatir esta bien.\nProbablemente, si tu blog tiene un propósito más adelante como aumentar el tráfico, o redirigir a tu negocio tendrás que invertir. Es por ello que al final muchos terminan cambiandose a la plataforma de WordPress.org. Si quieres que algo se haga bien, hazlo tu mismo.\nTambién es gratuito, es solo que tendras que llegar ahí con tu dominio, ya lo debes haber comprado. Luego debes también adquirir un hosting que es el servidor donde vas a alojar todo el contenido de tu sitio web. La ventaja es que una vez que tengas instalada la platilla de WordPress.org podras hacer lo que quieras.\nEscoger entre miles de plantillas de diseños web.\nAjustar, colores, desarrollo de contenido, nuevos widgets entre otros.\nColocar anuncios que te generen no solamente tráfico sino también “dinero”.\nRedirigir a nuevos usuarios a tu negocio o tienda online.\nContar con servicios gratuitos de “google” que te permitirán analizar tu web y optimizarla mejor, como Google Analytics o Search Console.\nIndexarla (posicionarla). En los primeros lugares de los buscadores más importantes como Google, Yahoo, Bing. Con herramientas SEO\nRepotenciar tu web con sistemas de seguridad, instalar certificados y colocar además plugins compatibles, contra spam o Hackers.\nSeguramente existen muchas cosas más en la red que puedes aplicar a tu web para tu propio beneficio. Las ventajas de crear tu blog o sitio web con WordPress.Org, es que no necesitas ser un experto en códigosHTML o un programador web. Solo debes seguir paso a paso lo que todas las compañías y expertos en plugins y desarrollo web, compatibles con WordPress te indiquen.\nLos servicios compre:\nEl dominio: Lo puedes adquirir en Google Domains. La compra del dominio la dejaré a tu criterio, con Google la extensión “.com” me salia en 12 dólares al año y con mi servicio de Hosting 10.95.\nBanahosting, es un servidor confiable que te ofrece varios paquetes. Como mi presupuesto en realidad era muy bajo, quería escoger un hosting que me diera la oportunidad de aprovechar “calidad y precio”. Banahosting me dio esa oportunidad de pagar en cuotas mensuales. Es una gran ventaja si no cuentas con 200 o 300 dólares para pagar el año de un solo golpe, con otros servidores que ofrecen el mismo servicio.\nSi ya tienes el dominio puedes escoger paquetes desde “4.95″(para un solo dominio), también tienen de 6.95 y 9.95 al mes. Como apenas estoy empezando, escogí el de 6.95, porque el servicio de hosting es “ilimitado”. Sin embargo, ten en cuenta que si no has adquirido tu dominio aún, el servidor te cobrará el dominio adicional por 9.95 mensual. Investigando acerca del hosting pude encontrar muy buenos comentarios de este servidor en foros y otras web. Además que tiene una plataforma de soporte las 24 horas, si te atascas o te pierdas en algo, pides ayuda y listo.\nEnlazar ambos sitios\nCuando llegue a WordPress.org me preocupaba que podria perder todo el contenido y lo que había logrado alcanzar con wordpress.com. Así que busque ayuda y accedí al sitio de ayudawp. En este sitio aprendí cómo exportar mi blog de un sitio a otro y son muy muy buenos despejando dudas de WordPress.\nAsi que exporte todo mi contenido de WordPress.com y lo subi a WordPress.org. Luego no sabía qué plugins utilizar, que hacer, era un mundo totalmente nuevo para mi. Digamos que me tocó aprender SEO, me toco buscar en youtube tutoriales, ni siquiera sabía que eran las herramientas SEO.\nFue cuando conocí a Romuald.\nVoy a recomendarles a un experto que despejara todas sus dudas yo aun estoy aprendiendo de “él” y de los furiosos del Marketing.\nEs un Marketer y Aficionado del SEO se dedica a ayudar a grandes empresas en el mundo del “Marketing Digital”. Tiene una serie de videos en youtube que ha nombrado como cursos SEO. Los niveles son principiantes (amarillo) medio (verde) y avanzados (rojo), lo cual me parece que la clasificación es apropiada. Su web esta especializada con contenido muy productivo, pero yo sigo los video porque puedo ver el paso a paso. El curso gratis que mas puedes pedir.\nEn realidad tenía dos sitios:\nHaber adquirido mi nuevo dominio y contar con la plataforma de wordpress.org, fue gratificante, pero, me faltaba algo. Aunque haya logrado enlazar ambos sitios, los seguidores que tenía no los veía, ni comentaban mis publicaciones. Yo no podía comentar las de ellos y ni siquiera veía ya sus blog en el “lector”. Prácticamente había creado dos sitios diferentes, lo que hice para solucionar esto fue instalar un plugin llamado “JETPACK”. El plugin me redirigió a la plataforma de WordPress.com y volvió a enlazar mi sitio con el panel de control ahora de WordPress.com, entonces ya tenía el panel de “lector”, sus publicaciones y podia comentarlas. Para poder enlazar el dominio wordpress.com me pedia esperar 60 dias. Me parecío mucho, asi como soy impaciente y no tenía mucho tiempo con el otro blog (el de el subdominio) decidí eliminar el anterior y quedarme con este.\nvoy a dejar los link de enlaces para los que quieran visitar las web recomendadas así como el hosting que use aqui:\nTodo lo que quieras saber sobre SEO, cómo optimizar tu web llegar a los primeros lugares en los buscadores: Rumuald\nWEB // VIDEOS\nAyuda WordPress: https://ayudawp.com\nHosting Recomendado: https://manage.banahosting.com/aff.php?aff=3544


Rodrigo Bueno: la batalla jurídica |\n← Radios comunitarias: la lucha por las licencias\nFalta asistencia médica en la villa Rodrigo Bueno →\nPublicado el 15/09/2015\tpor acvnews\n“El Gobierno de la Ciudad no reconoce al barrio Rodrigo Bueno”, dijo Marino Sosa, delegado de la manzana 2.\nEl barrio se formó en la década del ’80 y, por lo tanto, fue anterior a la Reserva ecológica con la que linda. Sin embargo, el argumento principal del gobierno actual y de las anteriores gestiones siempre fue que en una Reserva ecológica los intrusos son los vecinos.\nFoto: Florencia Ferioli / Agencia TAO\nUrbanizar, regular la traza e incorporar servicios esenciales permite a los habitantes adquirir derechos y eso impide el desalojo e integra al barrio a la trama urbana.\nA los vecinos los representa legalmente la Defensoría del Pueblo. A través de ella consiguieron el visto bueno de la jueza Elena Liberatori, titular del Juzgado en lo Contencioso Administrativo y Tributario Nº 4, para que la villa se urbanizara, pero el gobierno porteño apeló ante la Cámara.\nLa misma jueza falló a favor de la constitución de la Junta Orgánica, integrada por cuatro delegados: Luis Espinoza, Marino Sosa, Diego González y Ricardo Melgarejo. Los delegados son elegidos por los vecinos y tienen un mandato de tres años.\nRicardo Melgarejo, delegado por la Manzana 4, afirmó que “la Jueza vino y vió, ella palpó que no había agua ni cloacas para dar su veredicto y fue a favor nuestro”.\nEn esta instancia y ante un fallo adverso que le dio la razón al gobierno de la ciudad, el expediente fue elevado a la Corte, con plazo y destino incierto. A través del Centro de Estudios Legales y Sociales (CELS) el caso se visibilizó y llegó a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos.\nEstela Julia Poletti /O.R./C1\nEsta entrada fue publicada en Sin categorizar y etiquetada asentamientos, Defensoría del Pueblo, derechos humanos, Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, Planificación urbana, salud pública, urbanización, villas. Guarda el enlace permanente.


Continúan los llegando los refuerzos a Pumas de Tabasco\n24/07/202001:26 p.m.Autor: Otto LópezFuente: DIARIO PRESENTE\nArturo Naelson Cárdenas, es nuevo refuerzo de Pumas de Tabasco de cara a la Temporada 2020-2021 de la Liga de Expansión MX\nEl regiomontano y seleccionado juvenil, Arturo Naelson Cárdenas, es nuevo refuerzo de Pumas de Tabasco de cara a la Temporada 2020-2021 de la Liga de Expansión MX.\nSe dio a conocer que el joven de 21 años nacido en San Nicolás de los Garza, Nuevo León, que pertenecía al Querétaro, fue adquirido por los universitarios y se espera que contribuya al esquema del club dirigido por Carlos Humberto González, que iniciará actividad en el campeonato el próximo mes.\nNaelson Cárdenas, que se desenvuelve como lateral izquierdo, inició su carrera con Rayados de Monterrey, en 2015 fue traspasado a los Gallos Blancos y en 2019 fue prestado a Cimarrones de Sonora en el Ascenso MX.\nTe puede interesar: Errores imperdonables que estás cometiendo al cargar tu celular\nEn 2019 fue convocado para la Selección Mexicana Sub20, con quienes participó en el Mundial de Polonia, en el que disputó tres partidos compartiendo terreno de juego con el ariete tabasqueño que pertenece todavía al Real Betis, Diego Lainez.\nEl norteño debutó en la Copa MX con el conjunto sonorense jugando los 90 minutos en la derrota 0-1 ante Monarcas-Morelia.\nEl último partido que jugó con Cimarrones fue el 15 de marzo, en el que perdieron 1-0 a manos del Celaya.\nNaelson Cárdenas ya está entrenando en Cantera Pumas en la Ciudad de México, con el objetivo de estar en óptimas condiciones para el inicio de la campaña, que está anunciada para el 18 de agosto.\n#ARTURO NAELSON CÁRDENAS\nContinúan los llegando los refuerzos a Pumas de Tabasco|/deportes/continuan-los-llegando-los-refuerzos-a-pumas-de-tabasco/264299\nTabasco cuenta con lo necesario para enfrentar al Covid-19: Leopoldo Gastélum|/tabasco/tabasco-cuenta-con-lo-necesario-para-enfrentar-al-covid-19-leopoldo-gastelum/264298\nAsí será el final feliz del oso negro de selfie|/mexico/asi-sera-el-final-feliz-del-oso-negro-de-selfie/264297\nNiña de tres años muere víctima de covid-19 en Bélgica|/mundo/nina-de-tres-anos-muere-victima-de-covid-19-en-belgica/264296\nAsí puedes obtener los 90 mil pesos del gobierno para mejorar tu casa|/mexico/asi-puedes-obtener-los-90-mil-pesos-del-gobierno-para-mejorar-tu-casa/264295


¿Qué pasa?, año 6, número 311, 13 diciembre 1969\naño 6, número 311 · Madrid, 13 diciembre 1969 · 24 páginas\nLa "Revolución cultural" de Mao, dentro de la Iglesia\nEl desmedulamiento doctrinal que en el seno de no pocas organizaciones y altas esferas católicas está llevando a cabo el progresismo enraizado en la Iglesia Reformada y Reformante Conciliar Ecuménica Vaticano Segunda sigue orientando sus propósitos de demolición y subversión conjuntas por las vías de la «Revolución Cultural». El marxismo está desarrollando a tal fin su «revolución cultural» aplicando sus métodos con una impunidad asombrosa. Podríamos comparar al mundo de hoy como a un recipiente; a la sociedad humana, como al agua, y al marxismo, como al fuego. Si se pone el el agua en el recipiente puesto sobre el fuego, ésta hervirá y se convertirá en vapor. Este es un hecho que se producirá indefectiblemente, por más que se sople, salvo que se quite el recipiente del juego, y esto no lo hace casi nadie. El fresco del soplo tan sólo podrá retardar, y por poco tiempo, el paso del estado líquido al gaseoso. De esta realidad física, la conjunción progresista-marxista saca la conclusión siguiente: hay que «calentar» —a través de los métodos de la revolución cultural y consiguiente trasvase ideológico— a la Iglesia y a la sociedad con ideas, influencias y hábitos marxistas, y llegará el momento en que el orden tradicional (el agua) inevitablemente se convertirá en una agitación marxista (el vapor). El punto de ebullición es lo que podemos llamar Revolución.\nBajo la influencia de este cambio de mentalidad que venimos observando, resulta posible que en el interior de las iglesias de Francia se venda el «Temoignage Chretien» abierta por la mismísima página que lleva por título «Lo que el comunismo espera de la Iglesia». No crean ustedes que el comunismo, a través de la publicación progresista citada, pide poco. En sus pretensiones está «que al mensaje de Jesús le sea devuelta su fuerza de ruptura», que «la piedad personal y la vida interior espiritual sean superadas por la dimensión histórica y social del amor». Para conseguir tales propósitos, «T. C.» expone que deben ser observadas tres exigencias concretas: 1) el reconocimiento de la autonomía de los valores humanos y de la acción; 2) dar cabida a la ambición «promethea» del hombre, concebida como una continua creación del mundo y del hombre por el hombre, y 3) la decisión clara de hacer posible la realidad del socialismo como condición de la expansión continua del mundo y del hombre para el hombre, como respuesta cristiana a los problemas de nuestro tiempo en el espíritu del mundo actual.\nO sea, se alienta la instauración de la sociedad comunista en publicaciones «católicas» que se venden en las iglesias con la autorización de la Jerarquía. Así las cosas, ya no puede asombrarno que un cura, el abate Delpirou, pueda presentarse como candidato del extremismo del P.S.U. ante la «emoción» y la «sorpresa» que el reverendo Juan Bautista Delpirou ha «suscitado con esta candidatura» a los Monseñores Ilustrísimos y Reverendísimos Pierre de la Chanonie y Maurice Pourchet, Obispos de Clermont-Ferrand y de Saint-Flour, respectivamente.\nCon curitas así, que lo son porque todo está ya permitido, no puede extrañarnos que el Abbé Verhaegen, Vicario en Saint-Gilleslez-Termonde, en la vecina Bélgica, y a muy pocos kilómetros de la frontera francesa, se niegue a abandonar la parroquia de donde ha sido destituido; no acabando aquí la cuestión, ya que, al acudir a Saint-Gilles-lez-Termonde semanas después, Monseñor Kesel, para confirmar a los niños de la parroquia de la localidad, muy mal las pasó el Prelado: fue agredido —golpeado— dentro del mismo templo mientras fuera era destruido su automóvil por las huestes católicomarxistas adictas al Vicario. Tuvo que requerirse la presencia de tres brigadas de la gendarmería, y a la Policía secreta, para libertar al Obispo y dispersar a los 300 amotinados. Después de esta premeditada agresión sacrilega (que no lo será para los partidarios de la desacralización), el Obispo de Gand entabló «diálogo» con el soliviantado vicario, a pesar de lo cual los ambientes progresistas siguen tratando a Monseñor Kesel y a Monseñor Van Petterghem de «reaccionarios» porque no han abdicado de su legitima autoridad, hecho éste inconcebible después del último Concilio, salvo tratarse del Abbé de Nantes.\nLa circular núm. 184 (S.O.S. FRANCE), del 1.º del pasado octubre, lanza su alarma ante la subversión que se está introduciendo en los monasterios. Mucho habían esperado los fieles —y siguen esperando— del monacato, pues los monasterios han sido —y deben ser— el último bastión de la pura doctrina, de la fe y de la caridad en los tiempos más atribulados, como durante el arrianismo, pongamos por ejemplo. En estos últimos tiempos hemos visto separar de su cargo a uno de nuestros mejores amigos, Prior de una Cartuja, porque era tradicionalista irreductible. Hace muy poco que la Sagrada Congregación de religiosos ha ordenado el cierre de un convento de Carmelitas que se obstinaban en no aceptar una reforma exactamente contraria a la reforma de Santa Teresa, de Ávila, y de San Juan de la Cruz. La reforma que propone el progresismo ya no es una actualización de métodos de apostolado: es una apostasia general que conduce a la destrucción y al caos. Cuando los monasterios ya no son baluartes de la pureza doctrinal ni de la estricta observancia, es que la abominación se está apoderando de la fortaleza.\nFrente a la «revolución cultural» comunista instalada en el interior de la Iglesia; en contra de los Juan Bautistta Delpirou, candidatos a diputados del marxismo más rabioso; en oposición a las organizadas agresiones a Obispos, porque no quieren abdicar de su legítima jurisdicción; frente al avance da la apostasia que destruye los últimos baluartes de la Fe y la disciplina, no se reacciona con la debida entereza, y por este motivo los seminarios se vacían, las secularizaciones no cesan, la erotización está adquiriendo proporciones gravísimas. ¿Y qué decir de otros planos de la vida de los sacerdotes? El Nuevo Catecismo pone a Dios en el nivel del hombre, y a la Religión, en función de la evolución del mundo, oculta a la infancia las verdades reveladas más esenciales sobre la naturaleza humana después del pecado original, castigo en el Infierno a los pecadores no arrepentidos, el sacrificio redentor de Cristo perpetuado en la Eucaristía, y, en suma, al privarles a los niños de una moral objetiva, deforman la Fe de sus conciencias al despojarlas de sus elementos propiamente sobrenaturales.\nUno diría que se está viviendo la traición de los intocables, aupados por una conspiración del silencio de aquellos que están obligados a hablar, a gobernar, a luchar desde todos los ángulos contra la subversión en la Iglesia, etapa última de la guerra declarada a la verdadera civilización occidental.\nNo basta con soplar sobre la ebullición para, democráticamente, solo retardar la vaporización comunista. Desgraciadamente, en el orden táctico, son muchos los que desconocen el verdadero carácter de la subversión. Se limitan en no pocos casos a frenar el ritmo de la máquina revolucionaria en cuya puesta en marcha han contribuido no poco, y ahora se dan cuenta que sus discípulos les han aventajado, y pretenden frenarles y estabilizar a la Revolución. No abandonan sus propósitos reformistas y lamentan los frutos del reformismo, uno de los cuales es, sin duda alguna, la actual situación caótica de la Iglesia.\nDesde estas tierras de la Francia cristiana asistimos a una de las más graves crisis que la Iglesia ha vivido en toda su historia, que ha surgido desde la muerte del gran Pío XII. El cisma, prácticametne, es una muy amarga realidad a la que sólo falta darle estado oficial. Frente a la «revolución cultural» incrustada en la Iglesia son no pocas las complicidades con el enemigo. Y, por parte de los «buenos» se acumulan con exceso los errores de táctica. Sólo nos queda confiar en que la Providencia Divina, movida por nuestra Fe y nuestra perseverancia, supla generosamente los fallos de los hombres.\n→ ¿Qué pasa?, año 6, número 311, 13 diciembre 1969 (facsímil en archive.org)


Asno de oro: PASIÓN DE GAMELLONES\nPASIÓN DE GAMELLONES\nEn tiempo de comicios cada quisqui va a lo suyo. Quiénes participan con fervor en el triunfo clamoroso de esta o aquella bandería; quiénes procuran con ahínco la humillante derrota de la contraria; quiénes, por fin, aseveran que se la refanfinfla y punto.\nPero: ¿quién se acuerda de los gamellones? Y, sin embargo, nada sería lo mismo en la gobernación de la polis sin la eficaz contribución de su casta.\nGamellones hay de muy diversos rangos y especies. Haylos de una, dos, tres y hasta seis escudillas por lo que a jerarquía y capacidad de ingesta corresponde. Luego, por su misión o tarea clasificados, hay gamellón de loa y pebetero, gamellón de anuencia, gamellón de tapas y marisco, gamellón capacico-de-las-hostias; y éste es muy útil para que las injurias destinadas al principal recaigan en su persona. Precisaremos asimismo que hay gamellones electos, gamellones digitales y gamellones de rebote.\nTodos poseen en común la condición de estipendiados en grado diverso, pero mayormente sustancioso. ¿Cómo, sin estipendio, llenarían las escudillas de varia capacidad?\nPero el tiempo de comicios suele ser tiempo de aflicción y zozobra para estos prodigiosos individuos. Dependiendo de la fortuna o infortunio que alcance a su pandilla o bandería, un gamellón de cinco escudillas puede quedar reducido a una sola; incluso a ninguna escudilla. ¡Ah juegos malévolos del azar! Y no sólo del azar, ya que la veleidosa mano del príncipe puede ofrecerte cuatro o más repletas escudillas, o bien desposeerte de todas, arrojándote de su amor y privanza. ¡Vaya putada!\nPor eso en tiempo de comicios no es raro encontrar gamellones sollozando por las esquinas, gamellones aquejados de úlcera duodenal; hasta gamellones víctimas de honda depresión. Todos ellos se esfuerzan, sin embargo, en esbozar el signo de la victoria con sus manos temblorosas. Por lo que pudiera acaecer, suponemos.\nEl pueblo llano, siempre egoísta e injusto desdeña, inmisericorde, el grave padecer de estos bravos y esforzados pilares de la gobernación de burgos y villas. Es que el jodío pueblo llano no tiene corazón, por lo visto.\n(La ilustración es "La cucaña", de Brueghel el Viejo. No sé si pega o no)\nPublicado por Asinus en 9:46


Punto Cero Hacia el Futuro: Esteban Echeverría. Vuelven a impulsar la creación de un registro de tumores y malformaciones\n(Inforegión). La Comisión de Salud del Concejo Deliberante resolvió en su última reunión retomar la iniciativa para cumplir con un viejo proyecto: la creación de un Centro de Registro de tumores, cáncer y malformaciones en el distrito. Con ese fin, y para recabar informes sobre el funcionamiento del hospital Santamarina, decidieron citar al Secretario de Salud del partido, Mariano Althabe, que deberá concurrir al recinto el próximo 24 de agosto.\nLa creación del Centro de Registros de tumores en Esteba Echeverría se podría aprobar finalmente el próximo 24 de este mes, cuando el Secretario de Salud de ese partido, Mariano Althabe, concurra al Concejo Deliberante en respuesta a la citación cursada por la Comisión de Salud, que además quiere recabar información sobre el funcionamiento del hospital Santamarina.\nDurante la mañana del martes, los concejales que conforman la Comisión de Salud decidieron darle un nuevo impulso a la creación del Registro de tumores, malformaciones y cáncer en el partido. Una iniciativa que tiene al menos tres años de vida y que es consecuencia de las sospechas que ha despertado históricamente el funcionamiento del Centro Atómico de Ezeiza, al que extraoficialmente vinculan con un supuesto aumento significativo de los casos de enfermedades graves en la zona.\nLa concejal por la Coalición Cívica Patricia Gramajo, en diálogo con Info Región, aseguró que el tema lo vienen “tratando en la Comisión de Salud desde hace más de tres años, y esperan que ahora sea aprobado”.\n“Queremos que se lance. Soy una de las personas que impulsa esto desde el primer momento”, señaló Gramajo, quien también dijo que la idea es que el centro “funcione en el Hospital Municipal Santamarina”.\nEn ese sentido, la concejal manifestó que “hace dos o tres años se donó al hospital una computadora y una impresora para que se ponga en marcha el registro, pero todavía no está funcionando”.\n“Los distintos bloques del Concejo venimos trabajando en el tema desde hace años, pero todavía no salió. Nos quisimos reunir con los médicos el mes pasado, pero no se pudo concretar el encuentro. Así que el 24 de agosto nos reuniremos con el Secretario de Salud para ver si finalmente se puede definir esto y podemos empezar con el registro de una buena vez”, aseguró la funcionaria, quien además confirmó la presencia de los médicos en la reunión con Althabe.\nEn tanto, Gramajo mencionó que cada vez son más los casos que se están conociendo sobre tumores que, de alguna manera, tiene que ver con “el Centro Atómico de Ezeiza, por el tema de contaminación en el agua”.\nEn cuanto al tiempo que se viene demorando la creación del registro, Gramajo mencionó que “el hospital no tenía el espacio” suficiente para tener un área que se encargue de este tema. “Todo esto se viene dilatando desde hace tiempo”, añadió.\n“El oficialismo está ahí, ellos cuidan su propia interna y lo digo a nivel de secretaría de salud. Veo que están a favor, que también trabajan para que salga, pero faltan algunos puntos para ponernos de acuerdo”, opinó la funcionaria.\nPor otra parte, Gramajo explicó que durante la reunión con Althabe se hablará sobre “el estado en que se encuentra el Hospital Santamarina”. “Es uno de los temas que quedaron truncos de la última vez que nos reunimos con el anterior secretario”, concluyó.


GRAN victoria de ‘Tito’ Acosta – PRBoxea\nNovember 13, 2016 November 13, 2016 Staff PRBoxea\t0 Comments\nPONCE, PUERTO RICO – Angel ‘Tito’ Acosta dio una muestra contundente de su pegada cuando derribó dos veces en el segundo asalto al mexicano Luis Armando ‘Gallito’ Ceja para apuntarse un nocaut que le permitió conquistar el hasta entonces vacante cetro minimosca Latino de la OMB y mejorar su marca a 15-0 con 15 nocauts.\nEl combate programado a 10 asaltos fue el estelar de la cartelera presentada en la noche del sábado por la Miguel Cotto Promotions, en copromoción con H2 Entertainment y Roc Nation Sports, en el Complejo Ferial de Puerto Rico en Ponce. La misma formó parte de la exitosa serie de DIRECTV Boxing Nights.\nLa importancia particular de la victoria, por una vía tan demoledora, fue que Tito, de Barrio Obrero, la consiguió frente a un peleador de 26 años que presentaba un récord extraoficial de 27-5-3 con 22 nocauts, que se había medido con peleadores de gran nivel y que, hasta enfrentarse con el boricua, no había sido noqueado o siquiera derribado.\nDespués de un primer asalto en el que Ceja se la pasó retrocediendo y tratando de pelear a la riposta frente a un Acosta que lo acosaba con la guardia en alto y le lanzaba sus fuertes combinaciones, el mexicano cayó a mediados del segundo episodio luego de recibir una izquierda al rostro. Luego de reincorporarse, Tito lo llevó hacia las cuerdas y volvió a conectarle un gancho a la quijada, provocando que Ceja cayera de frente y el árbitro Roberto Ramírez no titubeara en detener la pelea a los 2:48 minutos.\n“Cuando le conecté esa segunda izquierda yo sabía que se iba, porque esa siempre ha sido mi mano fuerte”, dijo Acosta, de 26 años. “Yo esperaba una pelea más fuerte y pensaba que iba a durar un poquito más, pero hicimos un buen trabajo en el gimnasio y trabajamos mucho con la izquierda, que es la mano mía fuerte”.\nEl combate fue presenciado por el presidente de la OMB, Francisco ‘Paco’ Valcárcel, quien vaticinó que, al ganar el título Latino, Tito se coloca en una posición ideal para disputar el cetro mundial a principios del próximo año.\n“Para mí, debe estar peleando por el título para mayo”, dijo Valcárcel, pasando a agregar que “esa izquierda me hizo recordar a los Wilfredo Gómez de esta vida”.\nEMPATA ‘CHIQUIRO’ MARTINEZ CON ‘EL PEQUE’ SANTIAGO\nEn el choque semiestelar, el supermosca José ‘Chiquiro’ Martínez se topó con un agresivo Alexandro ‘Peque’ Santiago, de México, que en ocasiones le robó el ataque y pareció ponerlo en malas condiciones en el cuarto asalto, pero logró conservar su invicto luego de un empate mayoritario tras el final del choque a ocho asaltos y en las 115 libras.\nLas votaciones fueron 76-76, 76-76 y 79-76 a favor de Santiago, quien dejó su marca en 11-2-3 y tres nocauts. Chiquiro, de Las Marías, dejó su marca en 18-0-1 y 11.\nDEBUTA EN GRANDE DANIELITO ZORRILLA\nEntretanto, el otrora miembro de la selección nacional de Puerto Rico, Danielito Zorrilla, de Toa Baja, en su debut como profesional, se apuntó una victoria por nocaut técnico en el segundo asalto sobre el zurdo Jesús E. González, de Río Grande, en un choque a cuatro asaltos.\nEn la pelea celebrada en las 140 libras, González cayó a la lona luego de recibir un golpe al cuerpo a comienzos del segundo asalto. Aunque se levantó a tiempo, el árbitro Roberto Ramírez procedió a detener la pelea a los 46 segundos.\nPor otro lado, el también ex miembro de la Selección Nacional y campeón nacional de las 123 libras en el aficionismo, Joshuantony Ortiz, de Gurabo, superó una cortadura cerca de la ceja izquierda en el segundo asalto y terminó dominando por decisión unánime a Luis Villegas, de Río Grande, en otro combate a cuatro asaltos. Los tres jueces vieron la pelea 40-36 a favor de Joshuantony, quien mejoró su marca como profesional a 2-0 con un nocaut en la pelea celebrada en las 119 libras. Villegas dejó su marca en 0-3.\nAsimismo, el también excampeón nacional de las 123 libras y miembro de la Selección Nacional, Carlos Caraballo, de Guayanilla, noqueó en el primer asalto a Jesús Méndez para mejorar su foja como profesional a 2-0 con dos nocauts en las 118 libras.\nDe otra parte, en las 141 libras, Luis E. Díaz se impuso por nocaut técnico en el primer episodio sobre Rolando Rivera, Finalmente, Emanuel ‘Bebo’ Rivera, de Toa Baja, mejoró su récord a 17-1 y 11 nocauts al vencer por decisión unánime al aguerrido y experimentado Jósean Figueroa, de Aguada, quien cayó a 11-5-1 y cinco en un combate celebrado a 10 asaltos en las 118 libras.\nMientras que Edgardo ‘Eggie’ Laboy regresó luego su inactividad para apuntarse una victoria por decisón unánime ante Juan G.Cruz y ‘El Indio’ Juan Carlos Camacho Jr. mantuvo su invicto al derrotar a Alexis Díaz decisión unánime en cuatro asaltos.\n← Video Jason Sosa vs Stephen Smith\nCotto tiene fecha de retiro →\nJuly 2, 2018 Staff PRBoxea Comments Off on La OMB hizo donación para el equipo Nacional de Boxeo Aficionado de Puerto Rico\nConfiada en hacer historia\nOctober 9, 2016 Staff PRBoxea 0


Escritora de novela romántica, literatura infantil y juvenil, y poesía.\nComo lectora me gustan las historias que dejan buenas sensaciones o que remuevan por dentro y me empujen a actuar. ¿Y a ti?\nSiempre me presento con mi nombre completo, Nuria Espert Más, para que nadie me confunda con Nuria Espert Romero, una actriz de teatro que no necesita presentaciones. Aun así, más de una vez he tenido que desilusionar a personas que se han puesto en contacto conmigo y mucho me temo que seguiré haciéndolo.\n¿Quién soy? Todavía lo estoy descubriendo y te invito a conocerme a través de mis libros. Ellos hablan de mí, mejor que yo misma.\nMi principal defecto: ser una soñadora incorregible.\nMi sueño: dibujar la vida con palabras.\nMi vida: el amor a mi familia, disfrutar de una buena conversación, trabajar en el colegio, escribir, leer, escuchar música, los carboncillos y las acuarelas, pasear, viajar, las mariposas...\nLas mariposas... ¿Te cuento un secreto?\nDurante mucho tiempo me sentí como una oruga, ahora intento conquistar mis alas.\nCuando escribo siento que las historias tienen vida propia, están ahí esperando ser contadas. Una vez en el papel espero que, al leerlas, te lleguen, te hagan reír y te emocionen. Sin ti, nada tiene sentido.\nPuedes ponerte en contacto conmigo a través del formulario o suscribirte para estar al tanto de novedades y promociones. En cualquier caso, ¡felices lecturas!


Salomón Rondón quiere levantar un título en Europa – El Tubazo Digital\nHome / Noticias / Deportes / Salomón Rondón quiere\nlevantar un título en Europa\nSalomón Rondón quiere\nen Deportes, Noticias mayo 13, 2015\tComentarios desactivados en Salomón Rondón quiere\nlevantar un título en Europa 45 Visitas\n“Uno no puede contar los pollitos antes de nacer, lo bueno sería salir campeones y luego celebrar”, palabras de Salomón Rondón sobre la amplia ventaja que tiene el Zenit en la Primer League de Rusia. Es que a falta de tres jornadas para que el campeonato del balompié ruso llegue a su fin, el Zenit comanda cómodamente la tabla con 63 puntos.\nUna ventaja que no hace que “Salo” y compañía se confíen, más bien que mantengan la guardia y es por eso que el artillero criollo prefiere ser cauteloso. En unas declaraciones al programa radialConexión Goleadora de la emisora Deportiva 1300 AM, el caraqueño aseguró que prefiere esperar porque “todavía quedan nueve puntos por jugar”.\n“Llena de ilusión salir campeón y es mi objetivo personal, levantar un título en Europa”, aseguró Rondón, que de salir triunfador con el Zenit en Rusia, sería su primer título en su carrera profesional. Aparte de esa ilusión que tiene de celebrar un campeonato, Rondón también tiene una meta personal, llegar a los 20 goles en esta temporada.\nRondón en el Zenit Salomón quiere ganar título en Europa Salomón Rondón\t2015-05-13\nEtiqueta: Rondón en el Zenit Salomón quiere ganar título en Europa Salomón Rondón


Los 10 hoteles ecológicos más increíbles del mundo\nConoce los mejores resorts que además de lujo y diversión, se preocupan por el ambiente.\nAl planear las vacaciones es común preguntarnos: ¿dónde nos hospedamos? Sin embargo, dado el creciente aumento de la temperatura global causada por la contaminación, ha aumentado el interés por cuidar el ambiente, por lo que muchos viajeros nos preguntamos: ¿cuáles son los mejores hoteles ecológicos que se preocupan por el planeta?\nTomar decisiones bien pensadas sobre cómo, cuándo y a dónde ir de vacaciones puede marcar una diferencia importante. Desde hoteles ecológicos boutique con colmenas y resorts que reciclan el agua de lluvia, hasta grandes retiros urbanos con energía de celdas solares, muchos de estos increíbles lugares muestran que el lujo y la sustentabilidad se pueden encontrar.\nPolíticas extensas que rigen la gestión de residuos y la conservación natural.\nPrácticas ecológicamente sustentables para huéspedes: tours ecológicos, interacciones con animales sin crueldad y meditación en la playa.\nMercados en el hotel que apoyan a los artesanos locales para mejorar las escuelas de la zona.\nUno de los hoteles ecológicos que es el lugar de hospedaje perfecto para los nómadas digitales con inclinaciones ecológicas. Sus habitaciones personalizables están habilitadas con tecnología, y una misión de “reducir al mínimo el impacto ecológico de estos edificios”.\nIncluye paneles solares y unidades de tratamiento de aire para la creación/pérdida de calor y un bajo consumo de energía total anual.\nSus recolectores de agua son un esfuerzos proactivo para neutralizar el impacto del agua.\nUsan materiales sustentables, como alfombras hechas de redes de pesca recicladas, piedras recicladas y regaderas de vidrio.\nSentosa es un paraíso en cuya costa suroeste de Singapur, es capaz de brindar una experiencia orgánica única en un lujoso resort de playa.\nCuenta con 200 árboles originales preservados (y 450 sembrados) y una alberca paisajística alimentada por aguas subterráneas\nOfrecen alimentos de origen local, el uso limitado del plástico y la reducción del consumo de energía\n4. Habitat Suites– Austin, TX, EUA\nMás que uno de los mejores representantes de los hoteles ecológicos, se trata de una joya sustentable en el corazón de la ciudad más progresista de Texas. Posee un récord de 30 años de una gestión medioambiental con un enfoque progresista.\nSus habitaciones incluyen el uso generalizado de energías alternativas, con paneles solares y carga de vehículos eléctricos\nUso de detergentes químicos no agresivos a base de plantas para la limpieza\n5. Pakasai Resort– Krabi, Tailandia\nOfrece tratamientos spa, clases de boxeo y cocina, además de mucho espacio para descansar junto a la alberca y una impresionante lista de esfuerzos de sustentabilidad.\nIncluye la recolección de agua de lluvia y el reciclaje de aguas grises, iluminación de bajo consumo, producción de biogas y reducción del uso de plásticos.\nLos huéspedes pueden participar en la campaña #GreeningPakasi, que los incentiva a tomar decisiones en relación con los alimentos, transporte, ropa de cama y actividades locales.\nCon 15,000 metros cuadrados de vegetación y un diseño de vanguardia, esta obra maestra con certificación LEED ahorra lo equivalente a 32.5 albercas olímpicas de agua al año.\nEl consumo de recursos es altamente regulado mediante el empleo de sensores de luz, movimiento y lluvia\nGracias a las celdas solares y la recolección de agua de lluvia, el mantenimiento de los huertos en el techo de 15,000 m2 utiliza cero energía\nIgualmente adecuado para bodas, fines de semana de relajación y escapadas románticas, cada detalle de este hotel ecológico fue diseñado para ayudar a los huéspedes a sentirse bien mientras hacen el bien.\nSe capacita al personal en la filosofía de sustentabilidad, quienes usan productos de limpieza ecológicos y hacen esfuerzos de conservación de energía\nCuentan con cajas para aves y murciélagos (para proporcionarles un lugar seguro para la reproducción) y colmenas en el techo para la producción de miel\n8. The Listel Hotel Vancouver – Vancouver, Canadá\nUn ejemplo de turismo sustentable para todo el mundo. El resort se dedica tanto a la responsabilidad ambiental como a las artes.\nIncluye prácticas alimentarias responsables, cuyo compromiso es ofrecer alimentos y vino locales y sustentables\nSus esfuerzos de conservación incluyen 20 paneles solares y programas de reducción de agua y calidad del aire\nCumplimiento de una política de Cero residuos al 100%, desde agosto de 2011\nTambién lee: 10 acciones recomendadas por la ONU para combatir la emergencia climática\nTiene un sendero ecológico, un gimnasio al aire libre y una alberca ecológica para los visitantes, además de contar con huertos de alimentos comestibles\nLa eficiencia energética incluye paneles fotovoltaicos en el techo y en las fachadas con orientación norte, turbinas eólicas, equipo de gimnasio que genera energía y calor geotérmico\nCompromiso con la responsabilidad social mediante prácticas de suministro sustentable, gestión de residuos y participación de la comunidad\nTe puede interesar: 5 hoteles pet friendly para pasar las mejores vacaciones con tu mascota\n10. Sherwood Queenstown– Queenstown, Nueva Zelanda\nSustentabilidad y conexión con la naturaleza en cada detalle de Sherwood Queenstown, que funciona con la creencia de que “un respeto sencillo por la naturaleza se encuentra en el corazón de cualquier práctica sustentable”.\nLas huertas del hotel abastecen a su restaurante premiado\nLa mayoría de las habitaciones ofrecen vistas espectaculares de las montañas o del lago y tienen accesorios y mobiliario reciclados\nLas mañanas comienzan con sesiones de yoga opcionales, seguidas de senderismo, bicicletas de montaña, esquiar o practicar snowboard.\nPara seguir planificando tus próximas vacaciones, ahora lee:Los 20 mejores destinos para viajar en Diciembre según los expertos\n5 Zonas arqueológicas para cargarte de energía en el Equinoccio de primavera 2021


Pas Piélagos viaja a Navarra – Aqui Hay Pelotas\nCONVENCIDO DE CONSEGUIR LA VICTORIA EN SARRIGURREN, NAVARRA, ANTE C. B. VALLE DE EGÜES, VIAJA EL DOMINGO EL PAS PIÉLAGOS\nConsciente del difícil partido al que se enfrentará al PAS-PIÉLAGOS en la octava jornada de la liga EBA ante el C. B. VALLE DE EGÜES, equipo de la localidad navarra de Sarrigurren, equipo para el que este partido es toda una final en sus aspiraciones por salvar la categoría, viaja este domingo el equipo cántabro.\nViaja el PAS PIÉLAGOS con el buen juego en su trayectoria en este inicio de temporada y tras una buena racha de victorias, especialmente como visitante, pues no en vano ha vencido en los tres desplazamientos que ha realizado en este inicio de temporada ante equipos tan cualificados como La Flecha, el Gimnástica Sport Café o el Universidad de Valladolid. El equipo de José Ignacio Álvaro ocupa la cuarta posición, con un estupendo balance de cinco victorias y tan solo dos derrotas, que le permiten afrontar las próximas jornadas con mucha ilusión y al mismo tiempo con la tranquilidad y confianza que su juego y la posición que ahora mismo ocupa en la tabla le permite. Por su parte, el equipo navarro, consiguió la primera victoria en la última jornada, tras imponerse en la pista del Vicente Trueba de Torrelavega al otro equipo cántabro de la Gimnástica Sport Café. Con un balance de una victoria y seis derrotas necesita imperiosamente la victoria y más en su campo, que fue un auténtico fortín la pasada temporada, hecho que le permitió mantener la categoría. Por ello el partido que se disputará como es habitual en este equipo, en domingo a las 12,00 horas, contará con una gran carga de presión y con muchas cosas en juego.\nEl PAS-PIÉLAGOS ha entrenado con normalidad durante la semana, tras la victoria en su último partido frente a MONDRAGON UNIVERSITATEA y afronta este partido convencido que puede conseguir una nueva victoria en esta salida, demostrando así que su trayectoria tanto de juego como de resultados esta temporada 2017/ 2018, es una respuesta a su ambición por ganar todos y cada uno de los partidos y alcanzar la mejor clasificación posible. No ha recuperado aun a todos sus jugadores lesionados, pero si han evolucionado positivamente alguno de ellos, por lo que se espera que José Ignacio Álvaro pueda minimizar las ausencias de su plantilla. Para ayudar al equipo en esta difícil situación por la gran cantidad de bajas, el club ha incorporado a su plantilla EBA a Patricio Cobo, jugador de la cantera de Medio Cudeyo, que ya defendió la camiseta del PAS PIÉLAGOS en la temporada2015 / 2016, tras la desvinculación del jugador con el equipo de la Gimnástica Sport Café, con el que ha disputado las primeras jornadas de esta liga y con nuevas ilusiones, Patricio podrá ya participar con sus nuevos compañeros en este partido, tras las gestiones realizadas para su incorporación, tanto a los partidos como a los entrenamientos. Viajará desde el Polideportivo Fernando Expósito el mismo domingo, con salida a las 6,30, con una gran dosis de ilusión y motivación en busca de la victoria, a pesar del madrugón al que se verá obligado para llegar alrededor de las 10,00 horas a la localidad navarra.\nEl equipo C. B. VALLE DE EGÜES, que rompió su nefasta racha de resultados en la pasada jornada, al ganar por la exigua diferencia de cinco puntos frente al Gimnástica Sport Café, es un equipo de cantera que está participando por segunda temporada consecutiva en esta liga E. B. A. y la mayoría de sus jugadores son los que la pasada temporada consiguieron la permanencia. Para el equipo navarro, como ya hemos mencionado, es un partido básico en sus aspiraciones de permanencia. Actualmente a pesar de contar con solo una victoria tiene a solo una más, a otros cinco equipos, por lo que una victoria le permitiría igualar y quizás superar a alguno de sus rivales directos. Entre sus jugadores más destacados citamos al pivot Serge Konan, máximo anotador y también reboteador del equipo, su jugador referencia y con mayor experiencia. Contará con colaboradores como Iñigo Sesma o Sergio Fuentes en el juego interior, destacando\nAingeru Ochotorena en el aspecto anotador con gran acierto en el lanzamiento de tres puntos. Estos jugadores mencionados, junto a otro buen lanzador como Fernando Santesteban, conforman la base de este equipo, que jugando como equipo compacto, intentará ponerles las cosas muy difíciles a los jugadores de José Ignacio Álvaro.


Neuquén volvió a romper el récord de producción de petróleo – Ministerio de Energía y Recursos Naturales\nNeuquén logró un nuevo récord de producción de petróleo durante septiembre: se produjeron 213.808 barriles por día. De acuerdo con las cifras brindadas por el ministerio de Energía y Recursos Naturales, la producción de petróleo de septiembre de 2021 aumentó un 7,64 por ciento respecto de agosto; y es el mayor volumen registrado en los últimos 17 años. En comparación con septiembre de 2020, se produjo un 40,19 por ciento más; y la variación acumulada respecto al mismo periodo del año anterior es de un 23,1 por ciento.\nEl aumento con respecto al mes de agosto de 2021 se debe principalmente a la suba de producción de las áreas La Amarga Chica (+5.997 bbl/d), Cruz de Lorena (+3.713 bbl/d), Bandurria Sur (+3.692 bbl/d), Loma Campana (+3.275 bbl/d) y Bajo del Choique – La Invernada (+2.274 bbl/d).\n“Desde mayo 2004 que no se reportaba esa producción en petróleo. Estas cifras nos señalan nuevamente que vamos por el camino correcto; y es particularmente muy importante que ocurra en este 2021, porque muestra que la pandemia de coronavirus afectó a todo el mundo, pero ninguna empresa se fue de Neuquén; al contrario, hemos recibido nuevas inversiones en la provincia”, dijo el gobernador Omar Gutiérrez.\n“A principios de año dijimos que nuestras previsiones eran de culminar este año con una producción diaria de 235.000 barriles de petróleo; y estos números nos muestran que estábamos en el camino correcto”, agregó el mandatario, recordando que estos guarismos se alcanzaron “con apenas el seis por ciento de la superficie de Vaca Muerta en etapa de desarrollo masivo”.\nEn el caso del gas, su producción durante septiembre pasado presentó una leve caída del 0,22 respecto de agosto. En la comparación con septiembre de 2020 se observa un incremento del 20,31 por ciento, mientras que la variación acumulada también se registró un aumento del 1,67 por ciento.\nLa caída con respecto a agosto de 2021 se debe principalmente a la baja en la producción de las áreas Fortín de Piedra (-0,88 MMm³/d), San Roque (-0,21 MMm³/d), Loma La Lata – Sierra Barrosa (-0,17 MMm³/d) y Aguada de Castro (-0,12 MMm³/d).\nPrevious: Previous post: Vaca Muerta sostiene el incremento del uso de la capacidad instalada en la industria\nNext: Next post: Día del Ahorro de Energía


Una escuela de fotografía, única. | UFCA\nLa Escuela de Fotografía de UFCA oferta para este próximo semestre 8 nuevos cursos y talleres, desde la iniciación a la especialización, con propuestas originales y únicas que conforman uno de los programas más completos de enseñanza de fotografía que se imparten en Andalucía.\nYa se han completado más de la mitad de los 16 ofertados para esta temporada que coincide con nuestro 40 aniversario. El combo especial aniversario dedicado a procesos antiguos bajo el eslogan «40 años para volver a empezar» (Contiene cuatro módulos: Pin hole, Platinotipia, Blanco y negro y Polaroid) tiene un precio simbólico. Otra de las grandes novedades para los alumnos del Curso General que comienza el lunes 6 de marzo es que podrán disfrutar de tres meses gratis como socio.\nLo hacemos acercando al alumno a la cultura de la imagen, a los libros, a su historia y a sus grandes referentes. La escuela es una plataforma diseñada para disfrutar de la fotografía como autor o como espectador. Todo ello se consigue por medio del trabajo constante y de la calidad formativa y profesional de nuestros monitores, algunos de ellos surgidos de la propia Escuela. La comprensión del mensaje visual, cuyo canal es en este caso la fotografía, depende directamente de la capacidad del observador para descifrarla; y es esto exactamente lo que llevamos haciendo desde hace más de tres décadas.\nEsta plataforma formativa nos permite sacar adelante nuestro amplio programa cultural dedicado a la fotografía en el ámbito del arte contemporáneo.\nEtiquetasAlgecirasArte contemporaneoB&NColectivo UFCAEscuela de FotografíafotografiaPin holeufca


Here Be Dragons: Sufur en Madrid\nSufur en Madrid\nTengo un documento que lo certifica:\nEn efecto, soy madrileño, y a mucha honra. Mis raíces familiares e idioto-culturales son segovianas, a efectos del censo electoral soy santanderino y filosóficamente me considero apátrida, pero en términos anagráficos fui, soy y seré madrileño. Y me encanta.\nLos cinco años que viví en Madrid me marcaron tanto que aún sigo soñando con frecuencia que vuelvo allí. Pero desde 1997 que me marché de allí no he tenido oportunidad de volver más que durante cortas vacaciones o fines de semana. Echo de menos el Madrid de diario, a pesar de su tráfico, sus incomodidades y sus precios desproporcionados.\nPor eso estoy tan ilusionado esta semana. Por una vez ha surgido un congreso interesante en Madrid y gracias a eso tengo la oportunidad de pasar toda la semana en mi ciudad natal. Aunque el congreso me absorberá casi todo el tiempo, espero poder dedicar un rato a darme algún paseo por Chamberí como en los viejos tiempos.\n¡Y veros a todos los que queráis pasar un rato conmigo, por supuesto!\nPublicado por Sufur en 5:18 p. m.\nEtiquetas: Batallitas, El baúl de la Piquer, Lifestyle\nNo hemos coincidido por una semana, ainssss :(\nel congreso me absorberá casi todo el tiempo...\nBonita forma de poder excusar cualquier propuesta de quedada : P No seré yo el que la use para no verte, así que ya tardas en ponerte en contacto.\nYo también ando por el extrarradio... Por si no nos vemos, disfruta de tu ciudad.\nPegue usted una voz cuando pase por el Strong y le invitó a café...\n5 de noviembre de 2014, 6:48\nGracias Driver! :-)\n5 de noviembre de 2014, 22:26\nY como me pongo en contacto contigo, Diego? Si que me gustaría conocerte en persona...\nPuede hacerlo LITERALMENTE como le he dicho: vivo a dos portales de ese antro de iniquidad....JUAJUAJUAJUA\n6 de noviembre de 2014, 18:11\nStrong center o strong bar? Estoy pensando en darme un paseo por Chueca esta tarde\n6 de noviembre de 2014, 18:16\nCenter, claro. El otro es un advenedizo.\nPues me quedé con las ganas!\n7 de noviembre de 2014, 13:24\nTambién había otra forma mucho más sencilla.Aunque no tengo blog, al hacer comentarios, Blogger me asigna un perfil...en el que puedo poner toda clase de información personal ;-)\n7 de noviembre de 2014, 14:02\nJodó... haber empezado por ahí...\n¡Anda! Y yo sin enterarme. He estado tan liado que hasta hoy no lo he visto... Aunque lo hubiera tenido difícil porque ahora no trabajo en el centro y el horario es espantoso.\n8 de noviembre de 2014, 15:33


Oxfam: Los 22 más ricos tienen lo que todas las mujeres de África. “La desigualdad está fuera de control” - SinEmbargo MX\n20/01/2020 - 7:33 am\nQuienes menos se benefician de la economía global son las mujeres y las niñas, que se miles de millones de horas realizando trabajos no remunerados y son la columna que sostiene el sistema económico, explicó el vicepresidente de Política y Defensa de Oxfam.\nSi hubiésemos ahorrado 10 mil dólares por día desde la construcción de las pirámides en Egipto tendríamos un quinto de la fortuna promedio de los 5 multimillonarios más acaudalados”, destacó Oxfam.\nGinebra, 20 de enero (RT).- Un informe anual de la organización internacional Oxfam, publicado a vísperas del Foro Económico Mundial Davos 2020, que inicia esta semana, señala que los 22 hombres más ricos del planeta superan la riqueza completa de todas las mujeres en África.\nOxfam: Los 22 más ricos tienen lo que todas las mujeres de África. “La desigualdad...


IMPACTO EMOCIONAL ANTE EL COVID-19 https://bit.ly/374WLzG\nSi bien ante la pandemia del coronavirus, el punto de urgencia, es la atención puntual a la salud física, no podemos desconocer que la onda expansiva de todo lo que el proceso implica, alcanza y afecta la arista emocional en todos.\nLa OMS, ha insistido en reconocer a tiempo el impacto emocional que conlleva, el cual no puede ni debe ser ignorado. Para algunos, al recuperarse después de haber padecido Covid-19, por haber tenido algún familiar o conocido que se recuperado o que, lamentablemente ha fallecido.\nSin embargo, la onda expansiva también alcanza a provocar un impacto afectivo en aquellos que se han logrado aislar de forma voluntaria. El confinamiento también tiene un costo emocional fuerte puesto que todo el escenario conocido cambia de forma radical: el espectro va desde el aislamiento, el distanciamiento físico de otros, el cierre de lugares de trabajo y escuelas, el proceso de enfrentar una serie de pérdidas, incluso de seres queridos a la distancia sin poder acompañarse de la familia en momentos tan delicados. Todo esto causa estragos a nivel emocional, provocando: ansiedad, miedo, tristeza, soledad, alteraciones de sueño y en los hábitos alimenticios, depresión, separaciones, conflictos afectivos en general y el tener que tramitar duelo traumático.\nEs tiempo que nos está tocando vivir, no exige a todos ser REALISTAS Y RESPONSABLES para que, cada uno primero en lo individual, podamos mantenernos a resguardo física y emocionalmente, lo cual, en un segundo tiempo no permitirá ser solidarios con los nuestros y con los demás.\n¿De qué se trata el impacto emocional frente al COVID-19?\nNuestros afectos, en todas las áreas de nuestra vida siempre están jugados, seamos o no conscientes de ello. El escenario frente a la pandemia, de una u otra forma, encierra una vivencia traumática para el sujeto puesto que, como se exponía previamente, altera todo lo que había conocido como parte de su cotidianidad, sus hábitos y hasta sus vínculos.\nEs importante subrayar que en este periodo de confinamiento, el impacto emocional no se presenta como la aparición de una sola emoción aislada que, de forma, disruptiva emerge haciéndonos perder el equilibrio. Todos nuestro afectos están tramados de forma compleja en los fueros más íntimos de nuestro ser.\nSi bien es cierto que, por diversos factores que van: desde la NEGACIÓN de la importancia y riesgo real que encierra el coronavirus, la desinformación por apatía o por hartazgo de fuentes no confiables de información, el saturarnos de datos en redes sociales, hasta el empleo inconsciente de DEFENSAS MANIACAS que nos llevan a devaluar para triunfar y con ello a sentirnos omnipotentes y que se refleja en respuestas como: “esto a mi no me afecta”, “de algo me tengo que morir”. Así, conducen a algunos a ponerse a sí mismos y a todos con los que tiene contacto en riesgo por completo innecesario y a contribuir a la propagación.\nPese a que podamos considerar que la postura puede ser irresponsable, no quiere decir que emocionalmente no les esté afectando. Para algunos, el hacer uso de la negación cuando el impacto emocional es abrumador y no saben qué ni cómo enfrentarlo, su única respuesta es negar que existe o minimizarlo, ambas al servicio de la defensa, aunque no sea lo más sano a nivel psíquico, es decir, también existen defensas patológicas que están jugadas desde los recursos afectivos del sujeto; sin embargo, el tope con la realidad, ninguno lo podemos evitar y para quienes aún <<no pasa nada>>, tarde que temprano se darán cuenta de la seriedad de la situación y ahí vendrán los mayores estragos afectivos ya que sus defensas –negación o defensas maniacas– no serán suficientes para protegerlos.\nEl sentir, de ninguna manera es <<malo>>, al contrario puede ser la puerta de entrada a verdaderamente reposicionarse frente a una crisis y más aún, cuando el escenario que tenemos que enfrentar es un Real inconmensurable como es una pandemia.\nEl impacto emocional en las personas ser irá dando gradualmente, a la par que sigue su curso la evolución de la epidemia del COVID-19. Muchos otros, estarán experimentando emociones, si bien conocidas previamente, ahora con el apremio de resignificarlas ante la presencia de un virus.\nEl escenario, ya todos los conocemos, es estar frente a la epidemia del coronavirus que viene a cambiar de forma violenta e imperiosa nuestra cotidianidad, rutinas, hábitos y hasta la forma de relacionarnos.\nVayamos explorando las diversas posibilidades dentro de los estragos afectivos que podemos enfrentar, primero para ser conscientes de su aparición, saber qué hacer para enfrentarlas y lograr continuar siendo, como se subrayo desde el principio, RESPONSABLES Y REALISTAS para no caer en pánico ni exponernos a mayores riegos.\nEl primer impacto es lograr procesar y reconocer de forma realista la existencia de la presencia del coronavirus, ya que nos permitiría darle sentido a todas las modificaciones que se erigen imperiosamente para conservar la integridad física y emocional. Es reconocer la importancia del porqué hacer todos estos cambios y lograr reconocer que no solo se trata de uno mismo, si que también involucra la responsabilidad compartida como sociedad y la solidaridad necesaria para lograr salir de todo esta transición.\nUna de las primeras medidas ha sido el CONFINAMIENTO, es decir el aceptar voluntariamente AISLARNOS. Y no sólo es considerar el dejar de salir, sino comprender por qué es importante y cómo enfrentarlo de forma creativa.\nEl AISLAMIENTO puede ser generador o contribuir a agudizar los conflictos afectivos, sean preexistentes o no. Algunos podrán empezar a sentirse angustiados, en soledad, con miedo, con preocupación por el por venir, con insomnio, con alteraciones en la alimentación, fallas en el control de impulsos, empezarán a sentirse intolerantes o agresivos, se podrán presentar cuadros depresivos por las separaciones o, desafortunadamente, enfrentarán duelos traumáticos.\nEs un periodo complicado, pero tenemos que empezar a reconocer que es una transición, si bien no se va resolver de forma inmediata, tampoco será eterno.\nPara quienes tiene la posibilidad de hacer home office, es crucial mantener horarios, sus rutinas, lo más normal que puedan, el darse tiempo para la comida sin la computadora al lado, el cuidar el descanso y hacer algo de ejercicio.\nDate tiempo para la lectura, crear un pasa tiempo y convivir con tu familia. Si vives solo tenemos que aprender a ser pacientes y a seguir manteniendo la comunicación con nuestras redes de apoyo a través de llamadas telefónicas, video llamadas, mail o chat. Es reorganizar nuestros horarios para lograr tener un equilibrio de actividades.\nSi los afectos llegan a desbordarte, si llegas a sentir que no puedes con lo que sientes, intenta comunicarte con tus redes de apoyo, compartir un poco de lo que sientes para que puedas intentar liberar algo de la ansiedad o preocupación. Si no cuentas con dichas redes o no te sientes en la confianza de a los tuyos compartirles tu sentir, no lo postergues y busca ayuda de un profesional que pueda brindarte la ayuda e iniciar un tratamiento de forma remota, por video llamada y, después que pase la crisis, continuar de forma presencial.\nOtra de las emociones que podrán desbordarse es la ANGUSTIA, tanto a la posibilidad de contagio, como a las formas de interacción seguras, así como podrá entrelazarse con las ideas sobre el porvenir en cuestión del trabajo, la salud propia y de los tuyos, la estabilidad económica, en enfrentarnos a un sentimiento de indefensión o confrontarnos con la soledad.\nPuede entrelazarse con el MIEDO y este nos puede hacer actuar de forma poco reflexiva ya que puede llegar a inundar otras áreas de nuestras vida y complicar las cosas aún más.\nPosiblemente sea complicado experimentarlo, más aún cuando nos confronta, de cierta manera, con la incertidumbre, eso de lo desconocido que está en el porvenir; con el pánico, cuando el miedo nos desborda, al enfrentar una amenaza que no podemos controlar.\nEl sub texto que encontramos en el miedo, es la respuesta impulsiva ante un peligro inminente que, no siempre de la mejor manera, activa las respuestas más primitivas de alerta y huída. El actuar de forma impulsiva no expone a tomar decisiones irracionales.\nSi bien, de cierta forma, el enfrentar una pandemia como lo ha sido el coronavirus, tiene esta arista traumática a nivel emocional, estas alteraciones emocionales son la respuesta inmediata y esperada ante la crisis. Ahora bien, lo importante es no caer en la desesperación, si las experimentas, date unos minutos para reconocer qué es lo que sientes, para poder nombrar y describir lo que pasa por tu mente.\nUna opción en este periodo de aislamiento es que logres escribir lo que vas sintiendo, para tener claridad de tus afectos. Es importante reconocer que tenemos que enfrentar una cosa a la vez y no por angustiarte las cosas se van a resolver, además que el miedo nos va a paralizar.\nSi escribes lo que te angustia o te da miedo de este periodo, puedes entonces empezar a pensar en soluciones para cuando sea seguro salir. Seamos realistas, lo que sí está en tus manos es tu seguridad y tus emociones, no podemos preocuparnos por resolver las cosas para los otros, humanamente no lo vamos a alcanzar y sólo te vas a desgastar. El reto es con eso que te preocupa, poderlo ver de forma realista y alcanzar a ser creativos para buscar alternativas para resolverlo cuando esta transición termine.\nEs un momento que podemos aprovechar para trabajar en ti mismo, pregúntate: ¿Cómo puedes cuidar de ti mismo de mejor manera? ¿Cómo comprometerte contigo mismo a alimentarte mejor y a hacer algo de ejercicio al interior de tu espacio? ¿Qué es lo que te ayuda a serenarte? ¿Es buen momento para aprender a meditar o para practicar yoga? ¿Qué necesitas trabajar para desarrollar tus áreas de oportunidad en el trabajo? ¿Cómo lograr tener mejor relación o ser mejor estratega? ¿Cómo desarrollar una fuente de ingreso nueva o alterna a la que tienes? Anota todas las ideas para poder irles dando forma y poder ponerlas en marcha a su tiempo. Si anotas las ideas, no es para que te empantanes en el sufrimiento, es para tener claridad de los pendientes y buscar formas creativas de irlas resolviendo.\nEl pensar y reiterar en ideas catastróficas, nos llevan a tratar de adelantarnos a los escenarios más apocalípticos o a obsesionarnos con ideas persecutorias sobre todos los riesgos; seamos realistas, así no vamos a resolver nada, al contrario, paradójicamente sólo lograrías que se agudice la angustia y el miedo. Si buscas tener <<todo bajo control>>, tampoco te va a funcionar y corres el riesgo de crear un círculo vicioso del que te será más complicado salir.\nDebemos empezar por reconocer lo que te está alterando, identificar qué es lo que lo detona y lograr aceptarlo para construir alternativas que te permitan enfrentarlo preservando tu integridad física y emocional de forma simultánea. Se trata de ser pacientes y creativos para resolver nuevos retos.\nOtras emociones jugadas son la SOLEDAD Y LA TRISTEZA que, en este aislamiento, nos confrontan a una evaluación de nuestros vínculos. Para algunos, el confinamiento ha sido lejos de la familia y el vivir solos o con roomies hace que tenga un factor adicional.\nLo importante es que no te abandones en estas emociones, si no que las puedas reconocer para a su momento hacer cambios y lograr socializar desde otro lugar. Por ahora, en este periodo de aislamiento, es importante el seguir en contacto con los amigos, pareja o familia, si no vives con ellos, la comunicación vía telefónica, mail, video llamada o chat, van a ser recursos valiosos para lograr sentirlos de alguna manera cerca.\nSerá crucial, compartir los instantes cotidianos, relajarnos al saber de ellos y que sepan de nosotros. Unos minutos al día para saber cómo están y que sepan cómo la pasas, no sólo es para enterarlos de tus atribulaciones, sino para en verdad compartir. Hablar con los amigos o familia, nos puede aligerar la tensión de la soledad o tristeza, pero no volvamos mono temática la conversación y terminar por solo hablar de lo trágico.\nTe comparto la idea de una paciente que vive sola y su familia esta lejos de ella, se ha sentido por momentos sacudida y cuestionada por su soledad, por cómo ha formado sus vínculos que hoy en día son pocos amigos los que tiene y por la dificultad para mantener una relación de pareja que hoy, en el momento más complicado frente a un pandemia, se encuentra sola. Se le ocurrió entonces que para hacerle frente a la soledad, hacer un calendario de actividades, para ese tiempo libre invertirlo en cosas creativas y no en entristecerse, lo pensó como una forma de equilibrar su trabajo, el cuidado personal, el aseo de su departamento, el cocinarse, hacer ejercicio, investigar temas que le son interesantes y que por falta de tiempo no ha podido leer y poder intentar hacer contacto con otros importantes para ella. Por ejemplo, para tener algo más neutral que compartir y no preocupar a su mamá que es mayor, le propuso ver una película en Netflix en la semana y platicar sus impresiones en fin de semana. A una amiga, con la que comparte un hobby en particular sobre manualidades, ver tutoriales y compartir nuevas técnicas e intentar nuevas alternativas, para una vez a la semana por video llamada mostrar sus avances. Alternativas puede haber muchas, el punto es ser lo suficientemente creativo para llenar esos vacíos con algo que te sume, que te nutra a nivel emocional.\nSi la tristeza, te está paralizando al punto que te es difícil salir de la cama, bañarte, arreglarte, si pierde sentido hacer todo esto y, la apatía crece. Es el momento de buscar ayuda profesional para que la transición la inviertas en trabajar en ti y en tu mundo afectivo, para que logres descubrir por qué te empantanas en la depresión y sobre todo, para que logres construir alternativas que te permitan, más allá de la pandemia del coronavirus, evitar que esto por cualquier otra situación se repita.\nPara otros, el acento emocional estará puesto en la SEPARACIÓN de sus seres queridos, de sus fuentes de trabajo, de su vida cotidiana en general. El punto es cómo emocionalmente se enfrentan estas condiciones, más aún cuando puede presentarse no sólo por el confinamiento que nos obliga a aislarnos para preservarnos sino también en los casos donde nos vemos separados de un ser querido para evitar contagiarlos o que nos contagien.\nEn este escenario en particular la separación lleva implícitas una serie de angustias, preocupaciones y un monto adicional de dolor emocional. Frente al COVID-19, no sólo es afligirnos por la seguridad, por la condición de salud, sino que nos obliga a pasarlo en soledad, lejos de la familia si nos enfermamos o a soportar no poder estar con nuestro familiar si enfermó.\nSi estamos pasando una cuarentena, al haber enfermado, extrememos los cuidados y precauciones para lograr recuperar la salud y evitar la propagación. Si el caso es hacerle frente al padecer de un familiar, aislémonos para estar seguros de nos habernos contagiado también y para estar física y emocionalmente fuertes. En el proceso, puede ser muy angustiante sentir que las emociones se agolpan, pero necesitamos serenarnos, por complejo que suene, para ser objetivos y cuidar nuestra integridad física y emocional.\nDesafortunadamente, también vamos a estar expuestos a pérdidas y necesitamos prepararnos para superarlas. Es necesario subrayar que los duelos en este escenario serán traumáticos puesto que el rito, el funeral, nos sirve para procesar de forma consciente una despedida y ahora no lo vamos a poder tener así. Necesitamos de procesarlo con ayuda profesional.\nSea el escenario que atravieses, reconozcamos que no vamos a poder evitar el impacto emocional que hacerle frente a una pandemia implica. El darle un lugar a tus emociones, el reconocerlas, te permitirá sincerarte primero contigo mismo, para en un segundo tiempo empezar a construir alternativas para hacer algo más con ello.\nRecuerda, el pedir ayuda no es sinónimo que no puedas, al contrario, quien pide ayuda es porque en verdad está dispuesto a resolver las cosas, a trabajar en sí mismo para reinventarse fortalecido, desde un lugar que no resulte tan costoso a nivel emocional.


Agua Termal Avene | ParaEstarBella\nRebeca / julio 26, 2017\nHola queridos lectores! Hoy os traigo un post muy interesante sobre un producto del que quizás no habéis oído hablar mucho. Es el Agua Termal de la marca Avene.\nA este producto se le pueden dar múltiples usos para el cuidado de la piel. Si queréis saber cuáles son, seguid leyendo!!\nEl agua termal es agua de lluvia que se ha filtrado en el suelo y ha estado a la deriva durante años por el interior de las rocas y adquiriendo todos los minerales de la tierra. Habiendo estudiado los beneficios de este agua sobre la piel, las industrias decidieron crear productos que llevasen este material.\nLos usos del agua termal son tan diferentes como beneficiosos:\nHidratar: Hay estudios que revelan que tras 7 días de utilización, la sequedad cutánea disminuye en un 83%.\nEfecto filmógeno: O lo que es lo mismo, fijar el maquillaje. Una vez hayamos terminado de maquillarnos, pulverizamos un poco de agua termal sobre el rostro. El maquillaje quedará fijado y nuestra piel quedará con un efecto aterciopelado muy bonito!\nOxigenar la piel tras desmaquillarte: cuando retiramos nuestro maquillaje, la piel puede quedar reseca. Además de nuestra crema hidratante, podemos aplicar agua termal, oxigenará la piel, la refrescará y nos quedará una sensación muy agradable.\nAntienvejecimiento: El manganeso y el magnesio activan la superoxidismutasa que protege las membranas celulares de la oxidación causada por los radicales libres que se vuelven locos bajo la radiación solar.\nTras la depilación: El agua termal estabiliza el Ph que tras la depilación o afeitado puede verse alterado e irritar la piel.\nPicaduras de insectos o medusas: Reduce el picor y la hinchazón.\nCicatrizar: Zinc, cobre y selenio activan la síntesis de colágeno y elastina y reducen el tiempo de curación de heridas superficiales.\nAdemás de todos estos usos, podemos también aplicar el agua termal tras hacer deporte para devolver a nuestro rostro su tono normal y evitar tenerlo rojo o congestionado. Vamos, lo que viene siendo evitar ir como un tomate!! También aliviará la piel tras las quemaduras solares o sarpullidos de los bebes…\nComo podéis observar, una botellita da para mucho y puede salvarnos de algún apuro, sobre todo por los mosquitos!!! jaja.\nA mí la verdad es que me encanta. Intento llevar una botellita en el bolso porque sobre todo ahora en verano es muy refrescante e hidratante. Además hay diferentes tamaños y es muy práctico!! Y también suelo utilizarla por las noches antes de irme a dormir. Me deja un olor muy rico, sensación de limpieza y me relaja mucho.\n¿Os animáis a probarla? Decídmelo en los comentarios!!\nJoaqui - julio 26, 2017 3:19 pm\nPues no sabía q tenía tantos beneficios , habrà q probarla.


Consejo Profesional de Médicos Veterinarios - Carta Abierta a la Sociedad Argentina en Medio de la Pandemia\nHoy, transitamos en la Argentina, el momento más difícil de la pandemia por SARS-CoV-2, medido tanto en función de nuevos contagios como también por el creciente número de personas que fallecen a diario. De no implementarse medidas adicionales, está situación continuará agravándose día a día. En este contexto, la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires junto a las Sociedades Médicas y Científicas firmantes, preocupados por la Salud Publica, comunicamos nuestra posición a las diferentes instancias de gobierno, a nuestros colegas y a la sociedad toda.\nNos preocupa mucho, el aumento de circulación comunitaria, la falta o el mal uso de barbijos y máscaras, el que no se respeten las medidas de distanciamiento, las reuniones sociales sin cuidados, porque esto lleva directamente a un aumento de contagios, discapacidades y muertes. Es necesario aumentar nuestra conciencia de riesgo, como individuos y como sociedad. Todos queremos creer que lo peor ya paso, pero no es así, y no pasará como en los cuentos o en los sueños, que las cosas sucedan por solo desearlas. Los aumentos de casos en el interior del país y “Las mesetas con números altos” en algunas ciudades, solo preanuncian nuevos casos de enfermedad, y ni siquiera las sociedades con sistemas de salud muy avanzados, pudieron sostener el riesgo a enfermar, sin tener que sufrir una inmensa cantidad de víctimas. No es posible, que la necesidad de la libertad de tomar un café, nos exponga a más pérdidas de vidas. Necesitamos que la sociedad visibilice estas situaciones de “falta de cuidado individual y comunitario” como problemática. Por ahora, el mejor remedio que encontramos, fue el distanciamiento, y las medidas de protección, y mientras tanto, seguiremos investigando también sobre vacunas, plasma, sueros o algún medicamento.\nDr. Carlos Rojo, Claustro de Graduados, Facultad de Medicina\nEdgardo Knopoff. Escuela de Salud Publica\nDr. Pablo Rossini, Sociedad Argentina de Terapia Intensiva\nDr. Ignacio Brusco, Alzheimer Argentina\nDra. Adriana Alberti, Departamento de Salud Publica