El running se ha convertido en tendencia deportiva por sus múltiples ventajas para nuestra salud (pérdida de masa grasa, mejora nivel cardiovascular o disminución de estrés) y muchos podéis estar echándolo de menos a causa del confinamiento.\nOs recuerdo que las lesiones, ya sean musculares, articulares, ligamentosas u óseas son el gran enemigo a vencer por los runners durante la práctica habitual, por tanto, el riesgo de lesión aumenta a causa del confinamiento ya que no estamos activos y no podemos salir a correr.\n¿Qué debo entrenar antes de salir a correr?\nPropuesta de entrenamientos por confinamiento\nFortalecer ligamentos y tendones\nTonificar y flexibilizar la musculatura del running\nClases dirigides virtuales y on-line\nAhora que podemos salir a correr, no podemos hacerlo de cualquier manera sino que hemos de aprovechar para entrenar la fuerza de nuestra musculatura, ligamentos y tendones evitando la atrofia muscular mientras dure el confinamiento.\nAnte la imposibilidad de salir a correr nos debemos centrar en tres objetivos:\nFortalecer ligamentos y tendones de la musculatura de la pierna a través de la propiocepción y el trabajo de isométrico.\nMinimizar la pérdida de tono muscular de la pierna con especial atención al glúteo mayor y glúteo medio.\nTonificar la musculatura del tronco para descender la descompensación de la musculatura estabilizadora (core) y respiratoria (diafragma) que habitualmente tenemos y son las grandes olvidadas durante la práctica diaria.\nEstos tres objetivos nos ayudarán a:\nPrevenir lesiones mediante la preparación de la musculatura para soportar los impactos repetidos de la carrera.\nMayor eficiencia de tu técnica de carrera durante las diferentes fases de apoyo y propulsión de la carrera cuando volvamos a salir a correr tras el confinamiento.\nEn este apartado os propongo diferentes tipos y modalidades de entrenamiento que ayudan a trabajar los objetivos indicados anteriormente.\nFuerza Isométrica de la musculatura piernas con el objetivo de minimizar la pérdida de fuerza a causa del atrofiamiento muscular por la inactividad. Cuanto mayor es el nivel de fuerza de nuestra musculatura, ligamento y tendones, mayor es estabilidad a la hora de salir a correr y menor la posibilidad de lesión después del confinamiento.\nFlexo-extensión de cadera\nElevación de cadera o puente de glúteo\nDescripción Elevación y mantenimiento de pierna 30-45º Aperturas laterales y mantenimiento de pierna a 0-90º Tumbado boca arriba, llevar la pelvis al techo y mantener glúteo contraído.\nVariantes Sentado, boca-arriba, cuadrupedia y de pie Hacerlo a una pierna\nMaterial Tobillera lastrada y/o goma elástica\nSeries por ejercicio 4\nTiempo de repetición 10-15 segundos\nEquilibrarte y desequilibrarte sobre una pierna. (pata coja descalzo). Evolución: en el suelo, sobre colchoneta pilates o sobre una toalla doblada\n4 series 5 repeticiones por pierna Tiempo: máximo posible estando estable. Una vez que consigues estabilidad intenta tú mismo desequilibrarte o que te desequilibren, volviendo a la estabilidad\nEjercicio reloj Colócate sobre una pierna y marca a tu alrededor las horas del día. Tus piernas serán las varillas de este reloj. Has de ir a tocar diferentes horas con una pierna, sin mover la que tienes apoyada. Decide tú las horas, o que alguien te las marque, así puedes ocupar el tiempo de confinamiento de tus niños o pareja y hacer cosas en familia.\n4 Series 3 repeticiones por pierna Objetivo: 2 minutos por pierna. Este tiempo lo puedes aumentar durante el confinamiento. A mayor tiempo de trabajo, mayor nivel de propiocepción.\n1. Tonificar la musculatura abductora y flexora del running\nDías: 3-4 a la semana.\nComienza por los ejercicios básicos y con el paso de los días cuando los tengas automatizados ve progresando hacia los intermedios y avanzados. Una vez realizados todos, lleva a cabo combinaciones de ejercicios básicos, intermedios y avanzados.\nSiempre has de introducir los ejercicios de glúteo y aperturas laterales.\nSquat o sentadilla 6 12 30'' Puedes agarrar una garrafa de agua o una kettebell contra el pecho para aumentar carga.\nSumo Squat 6 12 30''\nFront Lunge 3 20 (10 con cada pierna) 15'' Descanso después de hacer las dos piernas\nBack Lunge 3 20 (10 con cada pierna) 15''\nLunge lateral 3 20 (10 con cada pierna) 15''\nPuente de glúteo 6 20 15'' Puedes colocar garrafa de agua sobe el abdomen\nAperturas laterales con miniband 6 20 (10 con cada pierna) 10'' Has de mantener la miniband siempre con tensión.\nDeep squat (sentadilla profunda) 6 12 15'' Gana la profundidad progresivamente durante los días.\nWalking lunge 6 12 (6 con cada pierna) 15'' Tronco recto, flexión de rodilla trasera y descenso de cadera.\nPatada de glúteo 6 20 (10 con cada pierna) 10'' No elevar la pierna más de 10º sobre la zona lumbar\nPatada de glúteo (sobre una pierna) 6 20 15'' Puedes colocar garrafa de agua sobre el abdomen\nThurster 6 10 15'' Puedes agarrar una garrafa de agua contra el pecho para aumentar carga.\nSentadilla búlgara 3 10 (5 con cada pierna) 30'' Los ejercicios avanzados son muy intensos y complejos es más importante mantener la técnica que ejecutar las repeticiones programadas o aumentar dichas repeticiones.\nPistol (a una pierna) 3 10 (5 con cada pierna) 30''\nSquat Jump (sentadilla con salto) 3 15 30''\nJumping lunge (zancada con salto) 3 10 (5 con cada pierna) 30''\n2. Flexibilizar la cadena posterior\nLa musculatura de la cadena posterior es retraída por naturaleza y la que más se acorta (isquiotibiales principalmente) y/o sobrecarga en nuestro día a día (espalda y cuello). Teniendo en cuenta el confinamiento este acortamiento aumentará; por tanto, para garantizar una correcta vuelta a la actividad debemos trabajar la flexibilidad de dicha musculatura. Para aumentar vuestra flexibilidad os propongo combinar posturas yoga y ejercicios stretching.\nReverencia al guerrero\nStretching (estiramientos estáticos)\nEjercicios: 3 repeticiones de 30” manteniendo estiramiento por cada musculatura de cadena posterior\nMúsculos: gemelos, isquiotibiales, glúteo, espalda y cuello.\nCon dos objetivos: Mejorar la postura corporal mejorando la eficiencia de nuestra técnica de carrera y evitar los dolores lumbares.\nTrabajar la musculatura estabilizadora (CORE)\nTiempo por repetición\nPlanchas: mantener postura horizontal sobre punta pies y antebrazos Frontales 3 5 30'' 15''\nLaterales 3 6 (3 a cada lado) 30'' 15''\nVariantes: eliminar apoyos Elevar pierna 3 5 30'' 15''\nElevar brazo 3 5 30'' 15''\nCrunch abdominal 4 25 15''\nMontain Climbers 4 20 (10 con cada pierna) 15''\nTonificar suelo pélvico. (Hipopresivos)\nPoseer un suelo pélvico tonificado disminuirá la posibilidad de padecer los posibles efectos negativos que podrían llegar a provocarse por los impactos repetidos de la carrera como hernias, prolapsos o pérdidas de orina.\nTrabajar específicamente el proceso respiratorio (diafragma) mejorará la capacidad pulmonar del organismo; provocando una mayor eficiencia de la respiración durante la carrera.\nHipopresivos (posiciones básicas)\nBipedestación (de pie): Pies anchura de caderas, rodillas semiflexionadas, cadera neutra, elongación de la columna, escapulas activadas y palmas de las manos mirando hacia atrás.\nSentado: Con piernas cruzadas, manos apoyadas en las rodillas, codos hacia fuera, escapulas activadas y elongación de la columna.\nCuadrupedia: Pies en flex, rodillas alineadas con cadera, manos alineadas con el hombro, manos mirando hacia dentro, codos semiflexionados, espalda recta y elongada.\nRutina de hipopresivos\nRespetar las fases respiratorias buscando que las apneas sean cada vez más largas.\nSesiones: 2 días a la semana.\nEjercicios: combinar diferentes posiciones\nEste confinamiento nos está dando la posibilidad de entrenar on-line y virtualmente con diferentes técnicos de actividades dirigidas de los centros deportivos.\nNos están facilitando el acceso a muchísimas clases de 15 min a 1 hora para ayudarnos a mantener nuestro estado de forma. Sino eras un/a habitual de las clases dirigidas, te animo a que pruebes.\nLas clases que debéis realizar para complementar vuestro entrenamiento de running son:


André 3000 protagonizará la segunda temporada de ‘American Crime’ | Mugs Noticias\nAndré 3000 protagonizará la segunda temporada de ‘American Crime’\nLa mitad de OutKast, André Benjamin mejor conocido como André 3000 se encuentra listo para protagonizar la segunda temporada de la serie American Crime, producida por la televisora estadounidense ABC.\nEn la serie de drama nominada al EMMY, André interpretará el rol de Michael Lacroix, un arquitecto del medio-oeste quien, junto a su esposa (interpretada por Regina King) son personas importantes y poderosas en su comunidad local. La temporada dos vera a la pareja defender a sus hijos tras verse envueltos en un escándalo en la escuela privada a la que asisten, un incidente que lleva a debatir sobre temas sexuales y de genero.\nAmerican Crime es dirigida por John Riley, quien previamente trabajó con André en la biopic de Jimi Hendrix All Is By My Side.’Personalmente no puedo estar mas emocionado por trabajar una vez mas con André’ dijo Riley aThe Hollywood Reporter.\n“Es un sorprendente ser humano, un artista único, y ‘All Is By My Side’ es una de las razones por las que le di el papel en American Crime. Los amigo de ABC se conmovieron tanto con el desempeño de André en el filme, asi como por el lenguaje cinematográfico que utilizamos para contar la historia”.\nLa segunda temporada de American Crime se encuentra lista para estrenarse durante 2015-2016.\nNext post ¡Jarabe tapatío! América cae 3-1 frente al Atlas en el Azteca\nPrevious post Paul McCartney interpreta 'Get Back' junto a Brittany Howard de Alabama Shakes en Lollapalooza\n41 visitantes, 74 bots, 0 miembros


Me complace deciros que esta mañana y gracias a la colaboración inestimable de mi hermano Jorge, se han incorporado algunas mejoras en el blog. A falta de aplicarse otras que se harán en futuro cercano, cuando se inicien las actividades de los grupos.\nEstas novedades se circunscriben a la clasificación de los artículos y materiales publicados en categorias. De momento se han editado las siguientes categorías:\n- Civil y Familia.\n- Penal y Penitenciaria.\nSi bien, algunas de ellas no aparecen todavía por falta de contenidos, deciros que General, incluye materiales e información que no es catalogable en ninguna de las categorías. Noticias, como su propio nombre indica incluye avisos, eventos, información de interés, etc y Opinión recoge todos aquellos artículos que vayamos publicando de elaboración propia.\nEspero que os gusten las aportaciones y deciros que el blog pretende ser una herramienta interactiva y abierta a la participación, es decir que si quereis subir material, noticias, anuncios de vuestros gabinetes, ideas, propuestas, materiales, etc...está a vuestra disposición.\nPara cualquier duda al respecto o cualquier otra cosa os dejo mi mail:\nCoordinador Grupos de Trabajo en "Psicología Jurídica".


Saga ocho apellidos vascos | Entretenimiento\n[Estreno 04-Mar-2016] Nampeung es una profesora de la escuela del distrito. Su padre se queda ciego y su madre contrae una grave enfermedad . Su padre tomó un préstamo a Sia Songyod sobre su propiedad, ahora, si no pagan a tiempo les será arrebatada o ella se convertirá en la amante de él. El amigo de su padre que trabaja para Terd le aconseja que trabaje como profesora para el hijo de Terd. Cuand ...\nAmor - Romance Drama Universal Pictures Amor - romance drama ...\nInformación opinión Más allá del amor\nJade es una chica que se ha pasado los cuatro años de universidad estudiando mucho para poder llegar a ser una buena doctora igual que su padre. Nunca ha tenido muchos amigos ya que desde la muerte de su hermano se distanció de todo el mundo. David es un chico que va a la misma universidad que Jade el cual está enamorado de ella y no se ha atrevido a decírselo. Un día por casualidad se encuentran ...


Las 3 marcas españolas de motos eléctricas que están revolucionando la movilidad en las ciudades\nHoy os compartimos el top 3 de marcas españolas de motos eléctricas. Hemos elegido a empresas que destacan por su diseño, prestaciones y volumen de mercado. El sector de la movilidad sostenible no para de crecer y cada vez será más habitual encontrarse con nuevas marcas de motos eléctricas en España.\nIncuestionablemente, el gigante del sector. Su liderazgo en ventas va unido a unas prestaciones “top” y una calidad contrastada. Además, con su propia “app” se diferencia del resto siendo el nº 1 en inversión tecnológica.\nSus modelos cuentan con 3 modos de conducción a elegir y un sistema de freno combinado CBS y regenerativo.\nEn su oferta B2C podemos encontrar la S01 (equivalente a una 125cc) que ofrece una gran autonomía con un motor de 7KW y una V.máx de 100 km/h, y la S02 LS (equivalente a un ciclomotor) con hasta 55 km de autonomía y una potencia de motor de 1500W.\nSilence ofrece para su B2B dos modelos más aparte del ya mencionado S02 LS, el S02 como su fuerte en la oferta de servicio delivery y sharing. Una motocicleta con gran capacidad de carga, unos 120 km de autonomía, 7KW de potencia de motor y 90 km/h de V.máx. El otro modelo es la S03, con prestaciones similares a la S02 pero con 3 ruedas, proporcionando una mayor estabilidad y generando una mayor capacidad de carga.\nEl inconveniente de la marca es el precio ya que el precio de salida de sus productos es 6250 euros.\nLos más jóvenes en llegar pero, ¡cómo vienen! Con una marca potente desde su origen, un diseño de impacto y una variedad de producto se están convirtiendo en una marca que no deja de crecer.\nSus modelos cuentan con control remoto, alarma y puerto de carga USB.\nLa Velca Tramontana es su insignia. Su estilo retro se puede disfrutar en un ciclomotor de 3KW de potencia máx. que puede acumular dos baterías con las que hacer hasta 120 km seguidos de forma sencilla en una única marcha.\nVelca Bora es su otro modelo de ciclomotor de Velca. Destaca por su ligereza y la maniobrabilidad que ofrece. Cuenta con un motor de 2000W de potencia máx., una autonomía de hasta 70 km con una única batería y 3 modos de conducción a elegir.\nLa Velca Calima es el equivalente a una 125cc. Destaca por su versatilidad y la calidad que presenta. Su motor de 4KW hace que se consiga una V.máx de 80 km/h. Se puede disfrutar en dos modos de conducción, aportando su batería una autonomía por encima de los 70 km.\nCon unos precios ajustados (desde 2200 euros), un buen servicio-post venta y una experiencia cliente diferenciada veremos hasta dónde son capaces de llegar.\nLo juegan todo a una carta y de momento no les va nada mal. Su NEXT NX1 presenta las características de un ciclomotor que destaca por su buena relación potencia-peso.\nCuenta con una batería Samsung de las más ligeras del mercado (9kg) que proporciona hasta 65 km de autonomía, un motor de 1.7KW de potencia máxima y 3 modos de conducción. La iluminación Full led que viste proporciona un alto rendimiento en este aspecto siendo un componente tecnológico a destacar, además del control remoto. Cabe destacar un servicio post-venta global.\nSu falta de oferta en cuanto a algún otro modelo y, sobre todo, a uno equivalente a una 125cc es un reto a afrontar por parte de la marca.


Los partidos políticos NO SON equipos deportivos | Sangrando por la herida\nLa primera oración del reportaje “Miden Fuerzas” nos deja ver, claramente, el espectáculo en que se ha convertido la convención del PNP:\n“El comisionado residente Luis Fortuño y el ex gobernador Pedro Rosselló midieron fuerzas hoy y, a juzgar por el activismo de sus seguidores, los fortuñistas derrotaron a los rossellistas en la Asamblea General del Partido Nuevo Progresista (PNP) en el coliseíto Pedrín Zorrilla.” [bastardillas mías]\nEste era el pie de partida de la noticia, es decir, comenzó la carrera, el juego, la competencia. Si pensamos en el concepto de la esfera pública de Jurgen Habermas, nos damos cuenta de que éste apenas existe en la política contemporánea de nuestros países. No hay oportunidad real de entrar en un ámbito para debatir la sustancia de las propuestas políticas. “Los fortuñistas se valieron de cornetas y de los palitos de sus banderas para golpear pancartas y opacar casi por completo el extenso discurso del presidente del PNP, Pedro Rosselló.” Aunque yo no soporto a Rosselló y sería el primero en festejar si se auto-exiliara en Virginia permanentemente, esto no es bueno para el proceso político de Puerto Rico. Esto lleva a que las turbas de Rosselló hagan lo mismo con Fortuño y, luego, con los demás candidatos políticos de los otros partidos. Se elimina, por completo, el contenido y nos enfocan en el show, en el performance.\nIgualmente, esta actitud anti-reflexiva, anti-intelectual, es que la lleva a Puerto Rico (y a los países que tienen sistemas iguales) a gobernantes que no tienen la más mínima idea de cómo administrar un país (véase Jorge Matojo, Pedro Rosselló y Anibal Acevedo Vilá). ¿Y acaso tenemos fibra moral para protestar? No. Si fuimos nosotros los que obviamos todas las señales de que estos individuos no saben lo que hacen y aún así votamos por ellos. Esas señales estaban ahí: en el vacío de ideas, en la falta de innovación, en la incapacidad de pensar más allá de sus fronteras ideológicas, en su falta de elocuencia, en sus records de corrupción… Pero no nos importó. Les entregamos el poder de gobernarnos porque eran azules, rojos, burros o elefantes o por que en sus convenciones nos dieron espectáculos de música y jueguitos de mini-golf (vaya al enlace de mas abajo para ver el video de la convencion del PNP).\nTratamos los partidos políticos como si fueran equipos deportivos a los que les tenemos fidelidad absoluta sin importar cuan malo jueguen. Nos podemos dar el lujo de apoyar toda una vida a un equipo sotanero, porque, en el fondo, eso no afecta, para nada, nuestra realidad política, social, cultural o económica. Sin embargo, apoyar a un partido político que ha demostrado una y otra vez que ignora (consciente o inconscientemente) las necesidades del pueblo, que sube al poder par servir los intereses de sus seguidores afluentes, que se nutre del nepotismo, del padrinazgo y de la corrupción, es ser ciegos/as fanáticos/as en el peor sentido de la palabra. Entregamos el don de razonamiento y de consciencia que nos entregó Dios o la naturaleza o quien sea (según sus visiones religiosas) y nos convertimos, de nuevo, en orangutanes; en animales que funcionan por instinto e inercia.\nYa lo dijo, en toda su elocuencia, (video de convencion PNP) Jorge Santini: “A mi no me cabe duda que el que va a ganar las primarias y las elecciones es Pedro Rosselló. Pero a mi me ponen un tiesto vestido de estadista y voto bajo la palma íntegro. Sea quien sea el candidato.”\n¿Quién puede contra esa lógica?\nTags de Blogalaxia Puerto Rico Partidos Politicos PNP Espectaculo\n« Mito: Todo el mundo quiere vivir en los Estados Unidos El discurso sexista… de una mujer »\nC (16:33:41) :\nEl problema es que la gente quiere seguir perpetuando esa conducta y el conformismo ante la raleas de candidatos que existen o las elecciones son una ficción…\nEl video, asqueante.\nRaúl José (17:32:05) :\nSi… es un circulo bien vicioso… hay que empezar a re-socializar a l@s nin~@s a ver si logramos eliminarle las malas costumbres de los padres y madres… el video, asqueante… cierto es.\nIsabel Batteria (12:35:39) :\nSin mencionar que el titular de portada de El Nuevo Día está llamando a sus lectores a que cometan un delito. ¡”Hagan sus apuestas!”! ¡Deberían multarlos!\nrafaeln (09:18:13) :\nTristemente, como a la gente hoy día lo único que le interesa es entretenimiento, si los políticos no convierten sus campañas en algo “divertido”, digno de poner en las noticias, nunca saldrían en televisión y nadie los vería.\nLos “debates” son más un “show” que lo que son una exposición de ideas para que la gente se informe por quién debería votar.\nJeje, y sobre el comentario tan erudito de Santini, me recuerda esta historia de El Ñame de hace ya unos meses: Partidos Postulan Excrementos Para Próximas Elecciones. 🙂\nRaúl José (10:51:19) :\nJAjaja si, me acuerdo de ese reportaje… Da miedo mano. Saludos!!\njuan (21:07:09) :\npues a mi manera de ver los partidos politicos no son nada mas que la dublicacion de ideas y la influyencia de los grandes pensadores para poder manifestarse la verdad de ellos frente a lo comun de todos ok\nMofongo el Gato Místico (18:02:09) :\nNo entiendo bien tu comentario. Si puedes, explicame un poquito mas.\nmbt zapato (03:29:23) :\nhola, buenos días, me gusta su nota !


Viluber Center | Formación\npage,page-id-16702,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,ajax_leftright,page_not_loaded,, vertical_menu_transparency vertical_menu_transparency_on,qode-title-hidden,qode-theme-ver-6.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.4.3,vc_responsive\n-16 y 17 Octubre La llegada de producciones de cine a Almería\n-6 y 7 Noviembre La Industria agrícola y el cine\n-4 y 5 Diciembre La Hotelería y su relación directa con las producciones de cine\n-15 y 16 Enero El Turismo y el Cine\n-5 Febrero Las nuevas tecnologías y el Cine\n-4 Marzo La formación como pilar esencial para el nacimiento de una industria cine real\n-8 y 9 Abril La creación de un proyecto de cine\n-6 y 7 Mayo Los festivales y las muestras de cine\n-3 y 4 de Junio Las PYMES y la industria del cine\n-8 y 9 de Julio Sistemas de financiación para proyectos audiovisuales\nFactoría de Lenguas\n– 19 al 23 Octubre Inglés para el sector turistico: Hostelería, Taxistas, Tiendas y Almacenes\n– 9 al 13 Noviembre Inglés para el sector agrícola\n– 7 al 11 Diciembre El inglés para el sector agricola de la provincia de Almería\n– 8 al 12 Febrero Alemán adaptado al sector turistico\n– 7 al 11 Marzo RUSO para el sector inmobiliario\n– 11 al 15 Abril El CHINO para el turismo\n– 9 al 13 Mayo El FRANCÉS para el sector inmobiliario\nFactoría de Coach\n– 10 Septiembre Taller sobre coaching empresarial. Presentación Línea Coaching y TEC5\n– 23 y 24 Octubre COACHING DE ACTIVACIÓN INTEGRAL Y SALUD HOLISTICA\n– 19 y 20 Noviembre Mindfulness, estrés, relajación y plan estratégico personal\n– 18 y 19 Diciembre Directivo Coach\n– 17 y 18 Enero Coaching de equipos. Cómo mejorar el rendimiento de tu equipo\n– 6 Febrero Selección “En busca del Profesional que quiero ser”\n– 17 y 18 Febrero La Sabiduría de Vivir: el recurso por excelencia eres tú.\n– 19 y 20 Febrero Alimentación y Salud\n– 8 y 9 Marzo Desaprender y animar al fracaso como base para la mejora\n– 18 y 19 Marzo El mundo emocional\n– 15 y 16 Abril Gestión emocional para el éxito\n– 21 y 22 Junio Herramientas del coaching de equipos\nFactoría de Gestión Comercial\n– 3 y 4 Noviembre Gestión tecnológica de equipos comerciales\n– 1 y 2 Diciembre Como crear una marca Internacional\n– 1 y 2 Febrero Cómo gestionar tu cartera de clientes\n– 1 y 2 Marzo Gestión comercial de empresas agroalimentarias\n– 6 y 7 Abril La gestión comercial: Procesos de segmentación\n– 3 y 4 Mayo Quieres ser un buen Gerente comercial\n– 7 y 8 Junio La gestión de comercial de una empresa\n– 5 y 6 Julio Importancia de la imagen de marca en la gestión comercial de una empresa\n– 2 y 3 Agosto Proceso de Internacionalización de una empresa\n– 10 y 11 Septiembre Plan de negocio internacional\nFactoría de Turismo\n– 29 y 30 Octubre Video Smartphone Marketing para turismo\n– 11 al 16 Noviembre minube Talks Almería\n– 27 y 28 Noviembre Turismo y reputación online\n– 18 y 19 Diciembre Apps turísticas y asistentes personalizados para la empresa turística.\n– 29 y 30 Enero Turismo Agroalimentario: Poner en valor turístico una finca o industria agrícola\n– 26 y 27 Febrero Bigdata y cómo analizar nuestro mercado en Google Trends\n– 10 y 11 Marzo Redes Sociales y Turismo.\n– 29 y 30 Abril Taller de Geoposicionamiento: Google My Business, Google Maps y Geolocalización para la empresa turística.\n– 13 y 14 Mayo Turismo y reputación online\n– 17 y 18 Junio Comercialización hotelera a través del Smartphone\n– 8 y 9 Julio Códigos QR, Realidad aumentada y aplicaciones para la oferta complementaria\nTalleres basados en una metodología en la que se integra la teoría y la práctica\nLos talleres prácticos de VILUBER CENTER están basados en una metodología en la que se integran la teoría y la práctica. Se sigue una estrategia pedagógica basada en una modalidad de enseñanza-aprendizaje caracterizada por la interrelación entre la teoría y la práctica, en donde el instructor expone los fundamentos teóricos y procedimentales, que sirven de base para que los asitentes realicen un conjunto de actividades diseñadas previamente y que los conducen a desarrollar su comprensión de los temas al vincularlos con la práctica. Tendrán una duración de 2 horas.\nEl contenido de los cursos de formación y conferencias, que se imparten en VILUBER CENTER está basado en innovación y temas de actualidad para el mundo de los negocios y la empresa, y cubrirán las necesidades de actualización de conocimientos de emprendedores, autónomos y cualquier ciudadano que quiera mejorar su preparación personal o profesional.\n¿QUIERES PARTICIPAR COMO FORMADOR EN NUESTROS TALLERES PRACTICOS?\nSi tienes algo que enseñar, que puede mejorar la gestión de profesionales o empresas, habla con nosotros. Diseñaremos un taller de formación, con los criterios de VILUBER CENTER, para que sea de aplicación práctica inmediata para todos los asistentes al taller.\nEn VILUBER CENTER la formación es uno de nuestros objetivos prioritarios, por lo que ofrecemos diferentes tipos de cursos y talleres prácticos, sobre temas empresariales, financieros y personales. Algunos de los temas en los que nos centraremos inicialmente, son los siguientes:\nAprender a emprender para niños\nY Cualquier otro tema de interés profesional, personal o para la empresa.


Home office y retail: Dos industrias que no serán las mismas post-COVID\n¿Cuáles son las industrias que más han cambiado a raíz de la COVID-19? Podrían ser estas\nTanto el trabajo remoto como el retail digital han sido de las industrias que más se han visto beneficiadas por la llegada de la pandemia de COVID-19\nEs indudable que todo el mundo ha cambiado (y cambiará todavía más) por culpa de la actual crisis sanitaria. Marcas enormes como Starbucks no han podido evitar pérdidas millonarias, tanto en ventas como en otros activos más subjetivos. También ha movido a gigantes como Amazon a moverse a industrias donde jamás podrían haber pensado en desarrollarse. A eso se le debe sumar el impacto de varias tecnologías para reducir las consecuencias negativas.\nAsí pues, a lo largo de varias industrias se sintió un doloroso (o en raras ocasiones, benéfico) golpe a las operaciones cotidianas. Por supuesto, no todos los sectores de la industria han respondido igual a esta perturbación comercial. Hay quienes se aferraron a seguir adelante con sus tradiciones, esperando volver a como todo era antes. Pero hay empresas y mercados que decidieron aprovechar esta ola para redoblar sus esfuerzos y transformarse del todo.\nRetail: Una de las industrias más transformadas\nSi se tiene que hablar de este sector en tiempos de la COVID-19, basta un solo calificativo: volátil. Por un lado, un sinfín de marcas y cadenas físicas fueron empujadas al borde de la ruina. Otras tiendas de hecho vieron más gente que nunca en sus instalaciones, con ventas astronómicas. Y hay quienes supieron adaptarse a la tecnología digital y se sumaron a la ya avanzada ola del ecommerce. ¿Será el retail un ejemplo para otras industrias en esta crisis?\nHome office, la ola que no se va a reducir\nTal vez el cambio más radical y contundente de la actual pandemia fue la repentina aceptación de los esquemas de trabajo remoto. Claro, no fue precisamente un cambio voluntario. A las empresas que querían seguir generando ingresos a pesar de la sana distancia, no les quedó de otra más que ajustarse a este sistema. Pero al contrario de muchas industrias, todo parece indicar que estos éxitos no serán temporales. ¿Porqué el home office llegó para quedarse?\nEstos dos son solo algunos de los temas que se tocan en la Revista del Mes de Merca 2.0. Todos los suscriptores de la versión digital no solo pueden consultar la hemeroteca en línea de ésta y otras ediciones de nuestra publicación impresa. También pueden entrar a dossiers muy especializados de varias industrias. O bien, consultar artículos premium disponibles solo en formato online. ¿Te interesan estos beneficios? Entonces no dudes en conseguir tu acceso:\n¡Consigue tu suscripción digital ya!\nPrevPreviousHerramientas cruciales de marketing que tu negocio necesita para superar la incertidumbre


Corte confirma resolución de tribunal y deja en... | Puranoticia\nCorte confirma resolución de tribunal y deja en libertad al tío abuelo del pequeño Tomás\nEl presidente de la Corte de Apelaciones de Concepción, Hadolff Ascencio, afirmó que faltan antecedentes que permitan presumir la participación del imputado en el crimen.\nRegiones , Jueves 4 de marzo de 2021 a las 15:21 horas\nLa Corte de Apelaciones de Concepción resolvió rechazar la petición de Fiscalía de decretar prisión preventiva contra Jorge Escobar Escobar, tío abuelo del niño Tomás Bravo, por lo que será dejado en libertad.\nLa Corte consideró que con las pruebas presentadas por el Ministerio Público, "no es posible situar al acusado en el lugar de los hechos", así como tampoco "darle mayor credibilidad" al informe del Labocar de Carabineros.\n"Existen numerosas pruebas científicas pendientes referidas a los análisis de muestras al cuerpo de esta víctima", agregó el tribunal.\nLEER TAMBIÉN: Peritajes odontológicos confirmarían que Tomasito habría sufrido una agresión sexual previo a su muerte.\nEn la audiencia, Fiscalía presentó un nuevo informe pericial maxilofacial realizado al menor de edad donde se evidencian lesiones en su boca, "atribuíbles a terceros".\nCabe recordar que Escobar es, por ahora, el único imputado por el homicidio calificado del menor de tres años que fue encontrado sin vida luego de estar desaparecido nueve días en la comuna de Arauco.


Las fotos más cotidianas de los Borbones - Los Replicantes\nEn los 60 y 70 los Borbones se dejaban fotografiar en situaciones muy íntimas. ¿Alguien se imagina a Felipe, Letizia, Leonor y Sofía protagonizando este tipo de instantáneas hoy en día?\nJuan Carlos y Sofía con Elena nada más nacer\nEs 1964 y Elena, la primera hija de la nueva generación real, acaba de nacer. Sus padres, el príncipe Juan Carlos y la princesa Leia, es decir, Sofía, la sostienen en brazos. Esa jirafa y esa muñeca le van a causar más de una pesadilla a la pequeña. Getty Images\nJuan Carlos con Cristina de bebé\nJuan Carlos tiene sentada sobre sus rodillas a Cristina, nacida pocos meses antes. El todavía príncipe de España muestra su faceta de padrazo con su segunda hija. Mantienen los terroríficos dibujos de las paredes, haciendo caso omiso a las pesadillas de Elena. Getty Images\nJuan Carlos, Elena, la suegra y el perro\n1965. Juan Carlos llega al Aeropuerto de Madrid-Barajas con Sofía y su suegra, Federica de Hannover. En medio, una pequeña Elena comienza a caminar. El perro es un protagonista más de la Familia Real. Getty Images\nSofía disfruta de una corrida de toros\nJuan Carlos y Sofía disfrutan de una tarde de toros en el Madrid de 1966. La futura reina de España devuelve el sombrero al matador dejando entrever su piel debajo de su chaqueta. Seguro que Letizia nunca se dejaría fotografiar en estas circunstancias: ni enseñando la tripa, ni en una corrida. Getty Images\nElena aprende a escribir su nombre\nCristina y Elena, ya con varios años, juegan con su pizarra. En la foto, Elena aprende a escribir su nombre bien grande. Parece que tiene dificultades con la letra 'A'. Getty Images\nJuan Carlos enseñando a montar en bici\nJuan Carlos enseña a sus hijas a montar en bici. Lo hace en traje y corbata, aunque eso sí, quitándose la chaqueta, la indumentaria más cómoda que tenía a mano. Hoy Letizia nunca permitiría que las niñas monten en bici dentro de casa. Getty Images\nJuan Carlos juega a la pelota con las infantas\nToda la familia se sienta sobre una carísima alfombra para que el Rey Juan Carlos juegue a la pelota con las infantas. El Borbón tiene las piernas abiertas en una peligrosa postura para estar jugando con un balón (y así es como descubrimos por qué no tuvo más hijos). Sofía le mira pensando en todo lo que va a tener que frotar más tarde para limpiar el traje que Juan Carlos se resiste a quitarse. Getty Images\nJuan Carlos pisa una caca de perro\nEn pleno julio de 1969, Juan Carlos camina con su traje y corbata por el jardín cuando pisa una caca del perro de Federica junto a la piscina hinchable. ¿Qué es más surrealista, el calor que debía estar pasando el por entonces príncipe, que pise la caca o que las infantas tengan esa ridiculez de piscina? Getty Images\nCristina visita una exposición de dibujos infantiles\nCristina realiza con cuatro años una primera aproximación a una visita oficial, al acudir a una exposición de dibujos infantiles en la que fue recibida con regalos. Dicen que intentó llenarse los bolsillos de medias noches al marcharse. Getty Images\nEl belén de la Familia Real\nUna de las infantas juega con las figuritas del belén mientras Sofía la observa a punto a llamarla 'hereje'. La parte de atrás del pelo de Felipe revela que le teñían el flequillo. Getty Images\nFelipe, Cristina y Elena de cumpleaños\nLos tres hermanos celebran en la Zarzuela el quinto cumpleaños de Cristina ataviados con gorritos de papel. Leonor y Sofía tienen pinta de celebrar cumpleaños infantiles más sofisticados. Getty Images\nLa Familia Real en un salón tétrico\nLos cinco miembros de la Casa Real se sientan en un salón a oscuras con un horroroso tapiz gigante a sus espaldas. Con un hogar así, bastante bien han salido las infantas y Felipe. Getty Images\nJuan Carlos y Sofía juegan al futbolín\nJuan Carlos y Sofía se marcan un 'En tu casa o en la mía' y juegan al futbolín. Una pelota de playa medio deshinchada debajo del futbolín indica cierto desorden. ¿La inflaría el patriarca Borbón? Getty Images\nCumpleaños palaciego de Cristina\nCristina celebra su sexto cumpleaños pero, esta vez, pidió uno mucho más palaciego, corte uniformada incluida. Los globos colgados en un candelabro centenario contrastan con el retrato de Sofía en la pared contigua. Pero, eso sí, en Palacio también toman medias noches en los cumples. Getty Images\nJuan Carlos, Sofía y los niños en un día de piscina\nJuan Carlos, con un bañador muy poco discreto y el pecho al descubierto, disfruta junto a Sofía y sus hijos de una comida al aire libre en un día de piscina. Elena tenía 12 años; Cristina, 10; y Felipe, 7. Getty Images\nElena, Cristina y Felipe saltan a la piscina\nJulio de 1971. Elena, Cristina y Felipe se zambullen en la piscina de la mano y disfrutan del verano entre hermanos mientras su padre, Juan Carlos, los observa con la camisa abierta. Getty Images\nEl Rey Juan Carlos en bañador\nEl Rey Juan Carlos, a punto de saltar a la piscina desde el trampolín en el palacio de la Zarzuela. El monarca lleva un ajustado bañador rojo con el que difícilmente veríamos a un Jefe de Estado hoy. Getty Images\nJuan Carlos, Felipe y Cristina se toman un refrigerio\nJuan Carlos, Felipe y Cristina se toman un refrigerio en 1975 en Palma de Mallorca. La costumbre de vestir a los tres hermanos se mantiene a pesar de que ya van teniendo una edad, mientras que Juan Carlos, a punto de convertirse en Rey, luce un aspecto más parecido a lo que nos tiene acostumbrados, a lo Bertín Osborne. Getty Images\nLa Familia de los Brady\nLa Familia Real posa en 1976 uniformada como si se tratara de 'La Tribu de los Brady'. A Elena se le veía muy feliz con su disfraz de ABBA. La Reina Sofía luce un extraño parecido a Merche Alcántara. Getty Images


Ni hacen ni dejan hacer | La Rioja\nLa RiojaNi hacen ni dejan hacer\nNi hacen ni dejan hacer\nLA RIOJA LOGROÑO. Martes, 13 marzo 2018, 23:37\nEl problema que sufren los agricultores con los daños ocasionados por la fauna silvestre no es nuevo, como tampoco lo es la lucha que desde ARAG-ASAJA estamos lidiando desde hace años para que se pongan en práctica medidas excepcionales de caza para acabar con este lastre para la economía de los agricultores afectados. El ataque de animales como corzos, jabalíes o conejos a los cultivos, que ahora están en pleno crecimiento, como la viña, el cereal, las frutas y las hortalizas, aumenta los daños para el agricultor.\nARAG-ASAJA ha mantenido reuniones con cotos de caza, partidos políticos, Federación Riojana de Caza y Medio Ambiente con el fin de establecer la aprobación de medidas excepcionales y conseguir así reducir los cuantiosos daños producidos por estos animales que se alimentan de las raíces, tallos y yemas de estos cultivos.\nEl problema radica, ahora, en las cortapisas que desde la propia administración se están poniendo a los cazadores, limitando el número de piezas abatidas por día, reduciendo el número de cazadores por batida o denunciando por no tener identificados los hurones. En concreto, a nuestra organización agraria nos han llegado las quejas de agricultores y cazadores con autorizaciones de caza por daños excepcionales en los cotos de Autol para corzo, y en Alfaro para conejos. ARAG-ASAJA denuncia la excesiva burocracia para conseguir reducir los daños en el campo riojano y considera que para atajar este problema, además de contar con la ayuda de los cazadores, los agricultores deberían tener también el apoyo de Medio Ambiente.\nEl radar que más multa en La Rioja\nEN DIRECTO: Pleno en el Parlamento de La Rioja\n«El impuesto de patrimonio es muy fácil para hacer demagogia»\nSUELO Y FERMENTACIÓN APAREAMIENTO DE LA 'PACALIENTE'


Botas 5.11 calidad excelente - aasias.info\nSiempre me han gustado las botas, pero tienen el inconveniente que, salvo alguna excepción, necesitan “rodaje”.Habitualmente al acabarlas de adquirir,las desprecintamos y nos las calzamos para ir a buscar el pan o para movernos por casa algunas horas durante varios días hasta que ya no duelen los pies. Entonces llega el día de estrenarlas. Por si acaso no aguantamos las nuevas nos llevamos las viejas en la bolsa.\nEfectivamente, nos compramos muchos productos por la vista, entre ellos las botas. De este tipo de calzado nos suele gustar su diseño. ¡Están “Guays”!, opinamos.Pero desconocemos lo que hay en su interior, la tecnología y calidad de materiales, o como es la ergonomía de su diseño, la amortiguación de la suela.Muchas de las botas del mercado son pura fachada, aspecto agresivo, pero el interior está vacío, como un decorado de Hollywood.\nTotal que el pasado verano tuve la oportunidad de viajar a China. Todo está fabricado en China, todo es lo mismo. ¡Pues no! No todo es lo mismo, Ahí está la diferencia entre las botas de 5.11 Tactical y el resto. La empresa norteamericana 5.11 Tactical tiene la sede central en Modesto, California, pero también tiene una oficina técnica en Hong-Kong con 50 empleados desde dónde controlan las materias primas, los procesos de producción y la calidad final del producto. De forma rigurosa, exhaustiva, minuciosa y diaria. Son muchas las fábricas de calzado en la inmensa\nChina, pero de entre todas ellas destaca una con unos 20.000 trabajadores –cuatro veces más que la SEAT® de Martorell–\nEdificio de trabajadores\ndónde fabrican calzado para grandes marcas como Nike® y Adidas®, y ahí es donde 5.11 Tactical fabrica sus excelentes botas.\nTras recorrer unas cuantas carreteras con señalización más bien escasa e íntegramente en lengua china llegamos a una tremenda planta de fabricación dividida en una ingente cantidad de naves y edificios. Nos recibió el subdirector de la planta y un séquito de responsables.\nInspeccionan una a una cada una de las materias primas, y las que no cumplen los estrictos niveles de calidad son devueltas al proveedor.Disponen de un laboratorio dónde analizan, de forma minuciosa, muestras para comprobar que el material a utilizar es de calidad excelente, una vez comprobada la materia prima y aprobada pasa a ser material inspeccionado y listo para entrar en el proceso de fabricación.\nA continuación, y con un proceso similar, se elabora la segunda parte de la suela, el refuerzo del puente y los amortiguadores internos.Todo ello se conjunta y se fija mediante calor en otro horno convirtiéndolo en la suela completa.\nEn otra nave se seleccionan cuidadosamente las piezas de piel y se cortan, una a una y mediante troqueles, cada una de las que componen la bota, desechando aquellas zonas que sean irregulares o presenten alteraciones.Los modelos que incorporan cordura en vez de piel se manufacturan en otra nave.\nUna de las 20 líneas de bordados de logos\nCosido de las botas. Los supervisores de pie\nA continuación, viene una de las partes más complejas, que es la creación del cuerpo de la bota. Una nave llena de trabajadoras, mayoritariamente mujeres –nos dijeron que son más minuciosas y detallistas que los hombres–, elaboran con una gran destreza el cuerpo de la bota. Cada una manufactura una parte y la pasa a la compañera que tiene a su derecha, en formato de varias líneas de producción clasificadas por modelo y por número. Varios supervisores inspeccionan los parciales de las piezas para asegurarse que la calidad es la esperada.\nAprovechamos para explicar al lector que a esta fábrica acuden miles de trabajadores de otras factorías buscando una mejor remuneración y mejores\ncondiciones de trabajo, pero ello conlleva la exigencia de un nivel de calidad de producción muy superior. Un acuerdo con los clientes, entre los que se encuentra 5.11 Tactical, de compromiso de no utilizar menores en la fábrica y que las condiciones de trabajo y salarios sean adecuadas.\nSeguidamente se lleva a cabo el proceso de conformación de las botas. Mediante una maquinaria adecuada se le da la forma específica para que encaje\nperfectamente en la suela. Posteriormente, se ensambla el cuerpo de la bota con la suela. Esta es una de las partes más críticas y que requiere de una especial atención. Con precisión de “relojero suizo” se sitúa el material adhesivo en las zonas determinadas y en cantidad adecuada, se ensambla con la suela y se introduce en un horno para que fije ambas partes y queden definitiva y perfectamente, unidas. Una vez salidas del horno, de forma manual se acaban de configurar, mediante presión, las uniones.\nEntrada anteriorTri-fold mucho más que una brida de plásticoEntrada siguienteSupresores mucho más que silencio\nUn comentario sobre “Botas 5.11 calidad excelente”


AGAP: Agro moderno en Perú podría generar 780,000 empleos directos en próxima década | ECONOMIA | GESTIÓN\nActualizado el 01/09/2015 11:36 a.m.\nLa Asociación de Gremios de Productores Agrarios (AGAP) informó que un informe elaborado por Apoyo Consultoría permitió conocer que durante la próxima década se generarían 780,000 puestos de trabajo formales directos adicionales en el agro moderno del Perú, duplicando otra vez el empleo formal en el campo peruano.\nIndicó que en el 2004 la agroindustria peruana contaba con 433,000 trabajadores y para el 2014 la cifra se había elevado a 822,000.\n"En ese lapso, el empleo directo formal generado por la denominada agricultura moderna creció a un ritmo promedio anual de 6.6%", dijo el gremio.\nAgregó que a los casi 400,000 nuevos empleos directos hay que sumar otros 900,000 indirectos derivados de encadenamientos productivos.\nA pesar de ser relativamente jóvenes, las empresas de la agricultura moderna, también llamadas agroindustriales o de agroexportación, figuran entre las principales empleadoras del país. Cuatro de ellas (Camposol, Danper Trujillo, Complejo Agroindustrial Beta y Sociedad Agrícola Virú) se ubican entre las diez primeras.\nAsí como el número de puestos de trabajo se ha incrementado, los ingresos reales de los trabajadores también aumentaron creciendo a una tasa de 3.6% anual entre 2004 y 2013.\n"Se trata de un crecimiento que triplica y duplica el experimentado por el ingreso de los trabajadores del sector construcción (que aumentó a un ritmo de casi 1 % anual en el mismo lapso) y que el de los trabajadores del sector manufacturas (que creció a una tasa cercana al 1.6 % anual)", dijo la AGAP.\nActualmente el sueldo de los trabajadores formales agrarios es el doble que el de los informales. En el 2004, un trabajador formal agrario ganaba S/. 530 y un informal S/. 255 pero al 2013, el ingreso del trabajador agrario formal aumentó a S/. 940 y en el caso del informal, a S/. 466.\nLas condiciones de vida de los trabajadores agrarios formales también han mejorado, ya que cuentan con los beneficios establecidos por ley como seguro médico, fondo de jubilación, CTS, vacaciones, etc.\nEn general, el desarrollo de la agricultura moderna ha contribuido poderosamente a la reducción de la pobreza en las regiones costeras del Perú. Mientras hace una década siete de cada 10 trabajadores agrícolas de la costa estaban sumidos en la pobreza, hoy esa cifra ha caído a menos de tres de cada 10.


Delfines se rozan para consolarse antes de ser sacrificados – las crueles imágenes llegadas de Japón\nLos delfines son animales maravillosos, les gusta vivir en comunidad, jugar, nadar en libertad y son enormemente inteligentes.\nMuchos nos sentimos muy conectados a estos graciosos cetáceos de cara simpática, famosos por ser muy sociables e incluso por haber salvado a seres humanos en momentos de peligro.\nPor eso duele enormemente ver el trato que reciben cada año por parte de pescadores japoneses, que los sacrifican para comercializar con su carne.\nUn desgarrador video se ha hecho viral hace poco, donde puede verse a una familia de delfines despidiéndose ante una muerte casi segura, según informa el diario La Vanguardia.\nUn video que está dando la vuelta al globo muestra la desesperada situación de un grupo de delfines capturados por pescadores en la localidad de Taiji, Japón.\nEl video fue pubicado por Dolphin Project para denunciar el maltrato que sufren estos mamíferos que son cazados para comercializar con su carne, escribe Daily Mail.\nEn las imágenes puede verse cómo el grupo de ballenas piloto, una especie de delfín, ha sido capturado en una enorme red. La manada no puede escapar a alta mar y se juntan frotándose mutuamente para darse consuelo antes de que los sacrifiquen, según Dolphin project.\nDolphin project explica que en el video puede observarse cómo la matriarca de la manada trata de consolar al resto de miembros.\nEn el video también puede verse cómo un delfín más pequeño no tiene ni fuerzas para acercarse a su familia.\nEs una práctica habitual entre estos pescadores dejar a los delfines en las redes durante horas para agotarlos y que sea más fácil sacrificarlos.\nSe sabe que del grupo ocho fueron trasladados para vivir en cautiverio, mientras que el resto fue asesinado para su venta.\nSegún informó el diario La Vanguardia, cada año entre los meses de septiembre y enero, el gobierno japonés permite que se de caza a los delfines hasta una cuota de 1.749, incluyendo a 101 ballenas piloto de aletas cortas.\n¿Crees que debería prohibirse la caza de delfines y ballenas?¿Compartes la opinión de que se trata de tradiciones que se deben respetar? Te invitamos a dejarnos tu opinión en el apartado de comentarios.


Oraciones.Center: Buscando Ayuda para Drogadictos - Consejos y Oración\nBuscando Ayuda para Drogadictos - Consejos y Oración\nRecibimos esta consulta y petición de una lectora del blog que busca ayuda para drogadictos, y decidí compartir mi respuesta con todos.\n"Tengo un amigo muy allegado a mi vida, esta muy joven 21 años apenas, lo quiero mucho... pero tengo la terrible sospecha de que está consumiendo drogas, no se como comprobarlo porque la verdad no tengo como y eso me duele mucho, no quiero que se pierda en ese mundo. Por favor ayúdame con una oración dime que cual debo hacer para ayudar a mi amigo. Ya se lo estoy pidiendo a Dios, que me lo proteja y no permita que siga en ese camino."\nMuchas gracias por escribir y compartir conmigo tu preocupación!.\nMe parece MUY BIEN que ores por él pidiendo que Dios le proteja.\nTe sugiero que tomes acción con estos 3 pasos.\nEstos pasos representan el resumen de las múltiples historias y experiencias que han testificado en las iglesias; son casos de éxito, de personas que fueron rescatadas de las drogas con la ayuda de Dios.\nInvita a tu Amigo a la Iglesia\nSi él acepta la invitación, es porque él reconoce que Dios le puede ayudar a vencer al monstruo de la adicción.\nEste es posiblemente el paso más importante que él dará, porque implica que él comprende lo complejo de su caso, que él NO puede lograr solo su propia liberación, y que está disponible para un encuentro con Dios.\nHay testimonios de drogadictos cansados de su adicción, pero humillados ante Dios; que tan pronto participaron de un servicio de alabanza, adoración y oración, fueron libres de inmediato. Así es, a pesar de entrar al Templo con los efectos visibles de las drogas en sus cuerpos, recibieron la salvación de Dios por fe, y experimentaron un cambio milagroso e instantáneo en sus cuerpos.\nEso fue un milagro, y se puede reproducir en tu amigo, pero depende de su fe; así como lo enseñó Jesús en Marcos 5:34 - lee en tu Biblia ese pasaje completo.\nCoordina una Reunión con el Pastor\nAntes de visitar una Iglesia, contacta a todas las que están en tu ciudad para averiguar cual de ellas tiene un Ministerio de Liberación para Drogadictos; por supuesto, el nombre podría variar de Iglesia en Iglesia.\nSigue este enlace para ver las opciones que hay en tu ciudad y país:\nCentros de Rehabilitación contra Adicciones\napoyados por Iglesias\nEste Ministerio, Oficina o Departamento, estará liderado generalmente por un ex-adicto, que hoy está libre de drogas, y que se dedica a ayudar a quienes sufren el problema.\nEsta persona tiene la autoridad espiritual, el conocimiento y la preparación para guiar a tu amigo hacia la liberación total.\nMuchas veces este ministro es el mismo Pastor de la Iglesia.\nEn cualquier caso, coordina una reunión para que este Pastor/Ministro le conozca a tu amigo y le pueda ofrecer los servicios que la Iglesia tiene disponible.\nAlgunas Iglesias están muy bien preparadas, incluso ofrecen estadía en una casa o edificio, donde reúnen a todas las personas de diferentes adicciones para liberar sus vidas.\nForma o Únete a un Grupo de Intercesión en Favor de tu Amigo\nSolo cuando trabajamos en favor de la gente para que estas se entreguen completamente a Dios, es cuando tenemos el apoyo total del Cielo; de otra forma, es muy probable que llegue el fracaso en la ayuda al adicto.\nEl Espíritu Santo dará la estrategia precisa de liberación durante el tiempo de oración.\nTu deseo de rescatar a tu amigo me hizo recordar la historia de Génesis 4:8-20.\nAhí la Biblia cuenta cómo Abram rescató a Lot cuando este fue secuestrado por un ejército enemigo compuesto por 4 reyes.\nCuando leas la historia, identifícate con Abram, Lot representa a tu amigo y el ejército enemigo es la drogadicción.\nFíjate que en el versículo 14, Abram reúne a un grupo de 318 hombres, crea un mini-ejército y sale al rescate de Lot.\nEllos idearon una estrategia, atacaron a 4 reyes con sus ejércitos y vencieron con la ayuda de Dios.\nEso fue un milagro... 318 hombres contra 4 ejércitos!!!\nEsa historia es similar a combatir contra las drogas para rescatar a una persona.\nPero si realmente amas a tu amigo, ve y reúne a tu ejército de oración para luchar contra la adicción.\nLos mejores soldados generalmente están en las iglesias, y son otros jóvenes e incluso personas adultas que solo levantan la mano y dicen:\n"Yo oraré contigo.\nAyunemos juntos por él.\nVisitemos a tu amigo.\nHagamos todo lo que el\nEspíritu Santo nos diga\nhacer para rescatarlo."\nTal vez sean pocos soldados, pero cada uno de ustedes + Dios son MAYORÍA.\nAunque los espíritus de drogadicción se unan a la depresión, tristeza, la tortura del pasado, y el suicidio para intentar eliminar a tu amigo; ellos NO tendrán victoria porque tú, tu ejército de valientes y Dios, ¡son más que vencedores!.\nTienes un desafío muy grande por delante, ¡pero todo lo puedes en Cristo que te fortalece!\nAhora te invitamos a hacer esta plegaria:\n¿Qué opinas de estos consejos de ayuda para drogadictos?\nJorge Martínez 28 de marzo de 2017, 16:31\nAplicarás estos consejos espirituales para rescatar a tu amigo drogadicto/a?\nQué más estás haciendo por él/ella? Qué estrategias ya aplicaste y dieron algún resultado?\nAnónimo 12 de junio de 2017, 17:22\nMuy bonitas oraciones y muy buenos consejos ojala y toda la jente q tuviera algun problema de este tipo aprovechará estas oraciones y lellera estos consejos Saludos\nJorge Martínez 13 de junio de 2017, 8:53\nAnonimo, muchas gracias por tu comentario. Ese tambien es mi deseo, que miles sean bendecidos y que haya liberacion total de este mal para aquellos que claman a Dios.\nRicardo 28 de agosto de 2017, 9:14\nHola soy de españa tengo 19 años soy creiente pero mi vida a sido un poco en desorden delante de dios ya que no voy ala iglesia i mi sueño es el siguiente :\nYo estaba con un grupo de amigos fumando y tomando cuando d repente estavamos todos delante de casa blanca estados unidos alli avia mucha gente toda de etnia gitana como nosotros i todos eran conozidos del barrio todos estaban contentos y alegres cuando alze la vista al cielo vi algo verdaderamente precioso ya que vi con mis propios ojos de 4 a 6 angeles preciosos en el cielo uno el que estaba mas a la derecha era un poco mas grande que los demas y lo interpreto como jesus i todo el mundo estaba contento por lo que estaba aconteciendo menos yo i mi grupo de amigos porque sabiamos lo que estaba pasando y tambien sabiamos que con la vida que llevamos no ivamos a ser salvos y mucho menos perdonados estavamos muy nerviosos y asustados yo creo que era el que peor estaba yo acto segido de ver estos angeles tan maravillosos y majestuosos quise llamar ami padre para decirle todo lo que estaba pasando en el celular salian unas letras las que me informaban que el celular no iva a funcionar mas i en ese momento senti que todo el planeta estaba paralizado por el gran acontecimiento que estaba ocurriendo ese fue mi sueño el cual soñe aller dia 25 de agosto de 2017 yo diarimente consumo cannabis pero desde que desperte de ese sueño tan bonito ya no fumo de momento solo aze 1 dia del sueño pero cuando desperte ya no pensaba en ir a comprar canabbis solo queria y quiero azer las cosas bien delante de los ojos de dios gracias por este blog que creaste i dios t bendiga mucho hermano.\nJorge Martínez 28 de agosto de 2017, 9:18\nRicardo, esa fue una impactante experiencia que Dios te permitio vivir por amor a tu alma.\nCuanto me alegra saber que has abandonado el cannabis por conviccion, por creer que Dios te hablo a traves de este sueño. Te felicito!!!\nAnónimo 22 de enero de 2018, 19:38\nHola soy una madre desesperada porfavor les pido hagan oracion por mi hijo el es una buena persona pero callo en drogas y no que hacer el se llama Gabriel López. Les agradecería infinita mente que me apoyen con oraciones para que el pueda salir de las drogas.\nJorge Martínez 23 de enero de 2018, 5:04\nEstimada Madre, ahora estoy orando por tu hijo Gabriel para que se elimine su adiccion a las drogas.\nNilda 24 de enero de 2018, 7:37\nHola. Soy Argentina. Tengo a mi hija Laura Guillén cayó en las drogas. Abandonó a su esposo e hijos. Esta con un hombre que también está en las drogas(crack). Le pido a Dios que la ayude a salir del infierno que los demonios la abandonen y se aleje de ese hombre. A mis hermanos en la fe les agradezco las oraciones que hacen. Ahora estoy pidiendo más oraciones para que el ejército de Dios luché en contra de este enemigo. Muchas gracias.\nJorge Martínez 24 de enero de 2018, 15:27\nAmen Nilda, nos ponemos de tu lado para que Laura sea libre de las drogas.\nEstamos orando contigo.\nAnónimo 27 de mayo de 2018, 23:28\nHola Me llamo Gabriela Tengo Mi Novio que callo En las Drogas y ahora esta llendo a un centro de rehabilitación Hace Dias Que No Lo veo Y Me Siento Mal,Quiero buscar Otra manera De sacarlo adelante Yo Lo Amo Y Mucho Y Quiero lo Mejor Para el Y para Mi,Estoy Orando Por El Para Que Dios Entre en su Vida y limpie Toda Su tristeza para guiarlo Por Un Camino Mejor,Necesito Ayuda La Madre No quiere que el salga del centro de rehabilitación,Pero Yo Si Quiero llevarlo a la iglesia y que Busque a Dios,Pido ayuda Nose Que hacer. El se Llama Braian Ferreira Y Ayúdenme A Que El pueda salir adelante Con fe Y voluntad.\nJorge Martínez 28 de mayo de 2018, 9:26\nHola Gabriela, ahora me uno a tu oracion por Braian.\nTe felicito por ese amor que tienes por él, porque en vez de abandonarlo, sigues buscando la manera de ayudarlo y salir adelante - bien hecho!\nMira, yo creo que parte de la respuesta a tu oracion es que Braian se haya internado en ese centro de rehabilitacion.\nYo te recomiendo que NO le pongas presion a la madre para sacarlo de ahi hasta que termine con esta etapa.\nSolo despues de terminada esta etapa, deja que Dios te muestre cual es la siguiente... paso-a-paso, con paciencia y bajo la guia del Espiritu Santo.\nTe cuento este testimonio.\nHace como un mes escuche la historia real de una mujer que es Pastora de una iglesia. Ella dijo que una de sus hijas fue drogadicta por casi 30 años :(\nLa Pastora oró a Dios en todo ese tiempo y cuando ya no hubo mas esperanzas para la hija, un Juez la derivo (como ultimo intento) a un Centro de Rehabilitacion antes de enviarla a la carcel por trafico de drogas, violencia, etc.\nEn ese centro, la joven volvio a reencontrarse con Dios, y despues de muchos meses, ella salio de ahi como una mujer nueva. Tan nueva que pidio que se le permita trabajar en el Centro para ayudar a otros drogadictos. Le dieron el permiso y ella trabajo con pasion por amor a otras vidas. Lo hizo tan bien que se convirtio en Jefa del Centro. Su mama - la Pastora - comento que este año esta abriendo un 2do Centro de Rehabilitacion en la ciudad :) Gracias Dios!!!\nNo digo que los Centros de Rehabilitacion son garantia de solucion. Lo que digo es que ores con fe por Braian, asi como lo hizo esta Pastora, y la fe + la paciencia + los recursos y personas que Dios ponga en el camino de Braian, lograran el milagro.\nQue este año se goce tu corazon al ver en Braian, a un hombre nuevo, lleno de amor por Dios, por ti, y por su projimo.\nAnónimo 28 de julio de 2018, 23:27\nGracias por este espacio q sirve para ayudarnos a mantener la fe y la esperanza. Ruego oración por mi hijo Pablo para q pueda vencer su adicción.\nJorge Martínez 3 de agosto de 2018, 10:01\nAhora mismo me uno a tu oración por Pablo.\nQue NO decaiga tu clamor por él.\nOra en favor suyo TODOS los días hasta que veas la victoria.\nUnknown 3 de agosto de 2018, 22:40\nPor favor ayúdenme con sus oraciones mi hijo Yesid cayó en las drogas yo le pido a mi padre celestial todos los días pero nececito muchos más orando por el\nJorge Martínez 6 de agosto de 2018, 10:55\nOremos y declaremos que Yesid será libre de las drogas.\nUnknown 13 de enero de 2019, 1:35\nHola porfavor pido mucha oración x mi hijo Job Adrián Valdez Glez, para q venza su adicción a las drogas y al alchol, y muchas gracias x su guía a seguir me a gustado mucho, grandioso trabajo, amén amén.\nJorge Martínez 13 de enero de 2019, 5:52\nUnknown, ahora me uno a tu clamor por Job Adrián. Este tiene que ser el año de su victoria total. Todos los muros de adicción tienen que caer, y Job saldrá libre.\nAnónimo 18 de mayo de 2019, 13:46\nHola pido oración por Miquel R, es un hombre bueno que quiere salir de sus adicciones a droga y alcohol estoy segura que lo puede conseguir.. me gustaría que se convirtiera y reconociera a Dios en su vida.. de ahí en adelante su recuperación es un hecho.\nPido oración por el.\nJorge Martínez 20 de mayo de 2019, 9:04\nHola Anónimo, ahora me uno a tu oración por Miquel R para que se abra esa puerta de salvación para él, y pueda escapar de las adicciones con la ayuda de Dios. Solo así él sabrá que hay un Dios poderoso.\nUnknown 21 de junio de 2019, 4:07\nbuenas noches gracias por sus oraciones y por el tiempo que se toma en contestar a todos los que preguntan y comentan tengo un hermano drogadicto tiene 44 años el era Cristiano por más de 20 años muy querido por familiares y amigos una persona noble educada servicial pero hace 4 años cayó en el vicio estoy desesperada amo a mi hermano y no se como ayudarlo un año antes de caer yo me cambie de estado al hacerlo mi hermano y mi mamá se movieron a vivir conmigo todo IVA bien al año el cayo en las drogas ya no trabajaba andaba sucio empezó a recolectar botes para pagar su vicio pero con eso también recogía basura y la traía a la casa empeze a tener problemas con mi esposo y mi hija por la forma de vida de mi hermano tanto mi hija como mi esposo me decían que lo corriera de la casa para que talvez así cambiaba que yo con tenerlo en la casa en lugar de ayudarle lo estaba dañando más por que el no pagaba renta ni biles y peor comida no tiene obligaciones cuando ande en la calle va a trabajar y si no es por qué así quiere vivir eran casi diaria las peleas por la forma de actuar de el no es problemático ni grosero ni nunca se nos perdió nada pero mantenía la casa llena de basura nos subieron la renta y lo último nos dijeron que lo sacábamos a el o nos ivamos todos por que los vecinos se quejaban que el tenia carritos de Marqueta llenos de basura en el patio aún así no pude correrlo es mi hermano más mi mamá enferma no le quería causar ese dolor de verlo en la calle pero los problemas no se terminaban y le dije a mi esposo yo no puedo correrlo pero tú si haslo y ya déjenme en paz a mi por que yo hablaba con el y no entendía y pasó lo corrio mi esposo hace 3 semanas anda durmiendo en la calle mi mamá sufre mucho como salimos a trabajar diario le dije a mi mami si lo veía que le dijera que podía ir a bañarse y a comer cuando no estuviera mi esposo pero se negó le he mandado comida no la acepta hace unas 2 horas fui a la esquina de mi casa me dijo mi mamá que estaba ahí le llevé comida hable con el le dije que me dolía verlo así el me dijo no te preocupes no soy un niño y hasta bromeo diciendo no me e bañado pero por eso antes me bañaba 2 o 3 veces eso recompensa los días que no me he bañado yo sonreí y le dije hermano eres hijo de Dios el te ama y el esta esperando que le pidas que te dé su mano para levantarte de donde estas es tu decisión me contestó que buscaría un trabajo le conteste cuando te decidas esta es tu casa puedes regresar y empezar si tu quieres tu vida va cambiar me despedí de el me acosté con una tristeza y un dolor que no puedo explicar y me metí a mi teléfono a buscar una oración para orar por mi hermano nose como ayudarlo estoy desesperada confío en Dios se que el conose su corazón y le pido que le dé una oportunidad que no deje que el diablo gane esta batalla pero no puedo sola por eso solicito su ayuda para que me ayuden a orar por mi hermano y me digan que puedo hacer por el su nombre es José Santos Ramos Castro muchas gracias Dios los bendiga y les dé fortaleza y ánimo a no dejarme sola en esta batalla tan difícil Bonita y bendecida noche para todos\nJorge Martínez 26 de junio de 2019, 9:47\nEstimada hermana, cuanto lamento leer que José está atravesando esa dura situación adictiva.\nQué hacer por él? Te recomiendo dos acciones:\n1. Si José fue cristiano por 20 años, entonces hay mucha gente de FE que lo conoce. Contacta a esa buena gente, y forma así un ejército de oración en favor suyo.\nTe animo a abrir un grupo SECRETO en Facebook o Whatsapp (u otro medio), para que esa buena gente de fe, se entere de las ultimas novedades de José y ORE con pasión por su vida y su liberación.\nOjo, asegúrate de que todo el contenido que compartas se quede en SECRETO.\n2. Investiga en tu iglesia si hay centros CRISTIANOS de atención para drogadictos. Habla con el Director y pídele sus consejos y estrategias para ayudar a tu hermano. Tal vez José acepte quedarse en uno de esos centros y así salir de la calle.\nTe felicito por ser una buena hermana y ocuparte de José - bien hecho!\nAquí te apoyo en oración para que puedas movilizarte con la bendición de Dios.\nJorge Martínez 21 de septiembre de 2020, 17:28\nPublicamos una oración para un hermano drogadicto, sigue este enlace.\nUnknown 6 de julio de 2019, 6:50\nHola soy Karim mí hijo Christopher está en un centro de rehabilitación en éstos momentos, estoy orando mucho por él con esa oración y seguiré buscando la forma de ayudarlo ... gracias\nJorge Martínez 8 de julio de 2019, 9:57\nHola Karim, me alegra saber que tu hijo ya está en un centro, esas son buenas noticias!\nOremos para que todo espiritu maligno que le ha mentido y engañado, HUYA de su vida a partir de esta hora, para que Christopher comprenda que fue creado para grandes propósitos en los planes de Dios, para que tu hijo tome buenas decisiones en favor de su propia vida, de la gente que le ama, y de Dios; oramos en el nombre de Jesús, nuestro Poderoso Salvador, Amén!\nUnknown 15 de octubre de 2019, 18:08\nDios osbendiga me llamo estrella i soi cristiana evanjelica i keria rogar ke porfavor intercedieran por un tio ke tengo ke cuando era mas jovencito acepto a jesus pero luego se aparto i aora esta me tido gravemente en la droga os pidiria porfavor ke oŕaran porel es de barcelona se llama juan porfavor ke su ogar esta apunto de destruirse gracias\nJorge Martínez 20 de octubre de 2019, 9:38\nEstimada Estrella, ahora me uno a tu clamor en favor de tu tio Juan, para que se rompan sus cadenas de vicios y adicciones, para que la luz de Cristo ilumine su vida y Juan comprenda que Dios le ama, que fue rescatado por Jesús, y vuelva así a la cordura, para HUIR de ese mundo, por amor a Dios, por amor a su alma y a su familia. Padre Celestial, envía a tus ángeles que rescaten a tu hijo Juan, usa a su sobrina y a todo hijo/a tuya que está cerca de Juan, para que él regrese a su familia, en el nombre de Jesús, amén!.\nJoaquin Diaz 19 de diciembre de 2019, 8:51\nsoy un drogadicto perdi a mi familia una ocasión para mí y mi familia\nJorge Martínez 19 de diciembre de 2019, 14:35\nJoaquin, gracias por escribir aquí y confesar esto que escribiste.\nEn este momento oro a favor tuyo hermano para que se rompan de tus manos y tus pies las ataduras que te tienen ligado a esta adicción.\nOro para que se suelten las amarras de los espíritus malignos que quieren destruir tu vida.\nOro para que seas libre a partir de este momento.\nOro para que el Espíritu Santo te fortalezca, llene tu vida y puedas HUIR de ese mundo donde estás atrapado en la adicción.\nOro para que te fortalezcas y rompas toda imposibilidad.\nOro para que corras tan lejos como puedas de las drogas y llegues a los pies de Cristo, quien te ama a ti, quien ama tu vida, tus talentos y capacidades, y quien ama a tu familia.\nJoaquín, necesitas unirte a una Iglesia en tu ciudad, que te apoye espiritualmente todos los días.\nPor ese motivo, por favor visita una de las Iglesias que recomendamos.\nVisítala así como tú estás, en las condiciones que hoy estás. No importa si estás sumamente drogado, simplemente ve allá y habla con el Pastor. El te guiará en tu proceso de liberación de las drogas.\nAhora, haz clic en este enlace, llena tus datos en el formulario y te responderemos con una dirección de Iglesia en tu ciudad.\nUnknown 4 de febrero de 2021, 22:05\nMoisés Justo quiero que me ayude no puedo dejar las drogas necesito ayuda oh oró por mi\nJorge Martínez 8 de febrero de 2021, 7:56\nMoisés, oraré por ti en un momento, pero antes, es necesario que comprendas de que tienes que unirte a un grupo de personas que te asistan y fortalezcan ahí en tu ciudad. No es bueno que estés solo en esta guerra.\nTe recomiendo una iglesia porque los Pastores están preparados para atender tu caso, y la gente de fe que está ahí te ayudará en las diferentes necesidades que podrías tener.\nPor tanto, por favor completa el formulario que te daré y te guiaremos a una iglesia cerca tuyo, haz clic AQUI.\nOro por ti...\nDios, me uno en oración a tu hijo Moisés porque él necesita tu ayuda, tu liberación y tu restauración. Todopoderoso Señor, por favor desciende con poder en el lugar donde se encuentra Moisés y llega a él con tu respuesta a la necesidad de su alma.\nAhora reprendo a todo espíritu maligno que viene para robar, matar y destruir a Moisés.\nQue todo espíritu de adicción, HUYA!\nQue todo demonio de drogas, HUYA!\nQue todo diablo engañador, HUYA!\nDios, que sea tu victoria aplastando a los enemigos espirituales de Moisés para que este varón tenga a partir de hoy las fuerzas para vencer!\nSeñor, por favor llénale de tu presencia y de tu espíritu para que Moisés sea transformado en nuevo hombre.\nUnknown 22 de mayo de 2021, 22:05\nEn este día pido de su ejercito para que me ayuden a liberar a mi hijo de las drogas. Se llama Alfredo González.\nSe los agradezco de corazón de antemano.\nDios le bendiga💕\nJorge Martínez 1 de junio de 2021, 8:44\nDios, oramos por la vida de Alfredo, oramos por su conversión de alma y cuerpo. Que su alma pueda sentir tu presencia y así Alfredo pueda tomar la decisión de renunciar al vicio y la adicción.\nAtamos a todo espíritu maligno que viene con aprisionamientos y esclavitud al vicio, FUERA todo demonio y diablo maldito que atrapa a Alfredo, suelten su vida AHORA en el nombre de Jesús, amén!\nMER 13 de mayo de 2022, 8:39\nPor favor ayúdenme tengo mi hijo drogadicto. Que debo hacer. Ya ore muchos años y nada un tiempo se restablece y vuelve a caer. En la iglesia que asisto no me apoyan yo tengo que Aser todo no asen liberas ion especial ente por drogadictos ayúdenme estaré muy agradecida.\nJorge Martínez 13 de mayo de 2022, 9:10\nEstimada MER, gracias por tu confianza para compartir aquí la situación de tu hijo.\nCuando tú oras por tu hijo estás haciendo Guerra Espiritual por su alma y su cuerpo.\nLa guerra es un conflicto que dura mucho tiempo y solo vencerá aquel que es capaz de soportar más.\n- Si tú te rindes, es porque ya no puedes soportar el ataque de los espíritus malignos, y ellos vencerán.\n- Si tú te sostienes, entonces los demonios serán derrotados porque ya no soportarán la fuerza de tu fe.\nPara poder sostener tu fe, tienes que renovarte en medio de la oración y la Biblia, la alabanza a Dios y el AYUNO.\nLa Oración y la Biblia: Es importante que todos los días ores por la liberación de tu hijo (aquí tienes una oración de Guerra Espiritual por su vida).\nPero después de orar por tu hijo, ora también por ti misma. Invita al Espíritu Santo que llene tu vida con su paz y su fortaleza, pídele que te hable y te enseñe a través de la Biblia, para saber cual es el siguiente paso que tienes que dar; esta oracion te guiará.\nLa Alabanza: Consiste en cantar, decir con tus palabras, escribir, pintar o cualquier forma de expresión, para manifestar tu fe en el poder de Dios. Cuando alabas ocurren varias cosas:\n- Dios es exaltado a través tuyo,\n- Los demonios ven y oyen tu fe y HUYEN, y...\n- Tu mente y cuerpo reciben restauración.\nAlaba a Dios aunque NO lo sientas hacer, aunque estés triste y deprimida, solo alaba por FE y deja que el Espíritu Santo haga su obra en tu vida, y a través tuyo. En este enlace encontrarás excelentes alabanzas.\n- El Ayuno: Hay ciertos demonios que son muy fuertes y que solo salen con mucho ayuno y oración, así lo enseñó el mismo Jesús en Marcos 9:29. Por tanto, ayuna al menos 1 vez por semana en favor de la liberación de tu hijo. Sigue ayunando así hasta el día en que tu hijo se convierta en un hombre de fe, una mejoría NO es suficiente, ayuna hasta que él sea una persona diferente, hasta que él solito vaya a buscar a Dios y confiese con su boca que vivirá para Cristo, y sus acciones reflejen su nueva vida. Esta oración te guiará en tus ayunos.\nLamento que te sientas sola en esta guerra, pero Dios sabe que tú eres capaz de vencer sola con SU presencia en tu vida.\n¿Recuerdas a David enfrentando a Goliat? (Lee 1 Samuel 17) Nadie mas quería estar con David porque el gigante era aterrador.\nAhora tú eres David, y Goliat es el gran demonio de las drogas que atormenta a tu hijo.\nLevántate con las fuerzas y la fe que tú tienes, y reprende a ese maldito demonio en el nombre de Jesús. Hazlo tantas veces sea necesario hasta que venzas por amor a tu hijo.


andocreando: Futebol de Gurias\nFutebol de Gurias\nEsta vez tuve que mezclar dos cosas en las que me gusta trabajar, la direccion de arte de portadas y el futbol.\nY que mejor que crear una tapa para la Revista Donna, dedicada a un grupo de chicas de Porto Alegre que se divierten jugando al futbol.\nA la izq. el layout con la idea original, a su lado el resultado final, con la jugadora Julia Poloni retrada por el amigo Julio Cordeiro.\nSin una pelota y solo con un lapiz de labio tambien se puede hacer una tapa futbolera.\nEtiquetas: Donna, editorial, extras


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Autobús de Ho Chi Minh City → Vung Tau : desde $237 | OUROS Travel | Busbud\nEncuentra los boletos más baratos de Ho Chi Minh City a Vung Tau\nAutobús de Ho Chi Minh City a Vung Tau: resumen del viaje\nOUROS TravelDestinos 4\nCon Busbud, comparar y reservar boletos de autobús que vayan de Ho Chi Minh City a Vung Tau, es muy fácil. Puedes comparar entre una amplia selección de precios y horarios de autobuses para encontrar las mejores ofertas.\nNos aseguramos de que encuentres un autobús para ir de Ho Chi Minh City a Vung Tau con una de las compañías más prestigiosas de autobuses que operan esta ruta.\nDescubre cuánto te costará un viaje en autobús de Ho Chi Minh City a Vung Tau. Utiliza las funciones de clasificación y filtro para encontrar los boletos de autobús más baratos o los autobuses de lujo.\nCuando compras los boletos de autobús para ir de Ho Chi Minh City a Vung Tau, el viaje es posible gracias a OUROS Travel.\nPrimeras y últimas salidas de autobús 6:00 - 13:30\nPrecio mínimo $237\nCompañías de autobuses en esta ruta OUROS Travel\n¿Cuánto cuesta un boleto de autobús de Ho Chi Minh City a Vung Tau?\nEn promedio, el boleto de autobús más barato de Ho Chi Minh City a Vung Tau cuesta $341. La mejor manera de encontrar boletos de autobús baratos de Ho Chi Minh City a Vung Tau es comprarlos lo antes posible. Los precios tienden a subir a medida que se acerca la fecha de tu viaje, así que compra tu boleto con anticipación para obtener el mejor precio.\n¿Cuánto dura el viaje en autobús de Ho Chi Minh City a Vung Tau?\nEn promedio, el viaje de Ho Chi Minh City a Vung Tau dura aproximadamente 2h, aunque el autobús más rápido tardará aproximadamente 2h. Este es el tiempo que se tarda en recorrer la distancia de 66 km que separa las dos ciudades.\n¿Cuántos viajes de autobús diarios hay entre Ho Chi Minh City y Vung Tau?\nEl número de autobuses de Ho Chi Minh City a Vung Tau puede variar dependiendo del día de la semana. En promedio, 15 cubren esta ruta. Algunos autobuses tienen rutas directas, mientras que otros tienen paradas. Simplifica tu viaje en autobús de Ho Chi Minh City a Vung Tau comparando y seleccionando el autobús que mejor se ajuste a tu estilo de viaje y presupuesto en Busbud.\n¿Qué compañías de autobús viajan de Ho Chi Minh City a Vung Tau?\nAl tomar el autobús de Ho Chi Minh City a Vung Tau, puedes viajar de forma cómoda y segura con OUROS Travel.\n¿Cuáles son las estaciones de salida y llegada cuando se toma el autobús de Ho Chi Minh City a Vung Tau?\nLos autobuses que viajan de Ho Chi Minh City a Vung Tau salen de Ho Chi Minh Office o Ho Chi Minh Office y llegan a Ta Uyen, TP Vung Tau, Vung Tau Bus Station.\nIntenta conocer y hablar con la gente local en las estaciones de autobuses cuando viajes entre Ho Chi Minh City y Vung Tau. No hay mejor forma de obtener información sobre tu viaje mientras exploras una nueva ciudad que hablar con sus habitantes.\nEmpieza a hacer turismo en el momento en el que tu autobús salga de la estación. Si vas en un autobús que hace el viaje de Ho Chi Minh City a Vung Tau de noche, ponte cómodo y cuenta las estrellas.\nLos autobuses emiten la menor huella de carbono de todos los medios de transporte a motor. Un autobús que viaja de Ho Chi Minh City a Vung Tau emitirá la mitad de CO2 que emite un tren y muchísimo menos que un carro o un avión.\nHaz una lista de reproducción de música para tu viaje en autobús desde Ho Chi Minh City a Vung Tau y disfruta de las vistas con las canciones de tu propia banda sonora.


En la junta interna de la ex Comisión Nacional de Pensiones ganó por paliza el peronista Walter Pignataro - Primereando Las Noticias\nEn la junta interna de la ex Comisión Nacional de Pensiones ganó por paliza el peronista Walter Pignataro\nPignataro se impuso con casi el 80% de los votos. Críticas al Gobierno macrista por el recorte en las pensiones.\nviernes 11 de enero de 2019 17:02\nEn la ex Comisión Nacional de Pensiones, actual Agencia Nacional de Discapacidad, la lista encabezada por el dirigente del peronismo Walter Pignataro se impuso de manera contundente en las elecciones de Junta Interna de Delegados con el 77,89% de los voto.\nDesde el espacio ganador resaltaron que el triunfo se dio "pese a la maniobras espurias que realizó el Consejo Directivo de ATE Capital antes de la elección diezmando el padrón de afiliados del sector, convocando a elecciones el día 27 de diciembre, entre fiestas, y dejando afuera de la lista, en una suerte de proscripción, a compañeros históricos del organismo".\n"Con 20 años de historia y construcción colectiva en el área de Pensiones, los trabajadores destacan que volvió a ganar la historia, la identidad, la pertenencia, la memoria, el compromiso, la construcción colectiva, la solidaridad, la lucha, la organización, el respeto, la militancia y el trabajo. Y perdió el oportunismo político del aparato”, destacaron desde el espacio dirigido por Pignataro.\nDesde 2016 en adelante Pignataro se destacó por haber resistido el ajuste que la gestión de Mauricio Macri quiere llevar adelante en materia de pensiones. El oficialismo quiso recortar más de 100 mil pensiones por discapacidad.\n“No existe otro candidato dentro del peronismo que no sea Cristina”\nOtro intendente peronista también se sumó al pedido para que CFK sea candidata del justicialismo unido.\nTrabajadores de la Biblioteca Nacional realizaron una marcha en contra de los despidos\nEn marzo de 2016 el Gobierno echó a 240 empleados. “Venimos sufriendo una situación constante de vaciamiento y despidos”, denunciaron los trabajadores de la Biblioteca Nacional.\n"Macri tiene techo, cualquier opositor le gana en segunda vuelta"\nEl dirigente peronista Alberto Fernández aseguró que Macri mantiene un tercio de los votos: "Es el caudal histórico del antiperonismo, no tiene más que eso".


Bienvenidos Fábrica de Muebles Finos San José.\nArte y Tradición. 54 años fabricando muebles finos estilo barroco español y contemporáneo\nLiderazgo y Vanguardia. Realizamos envíos a todo México y Estados Unidos\nEn al año 1961, con pocas herramientas y con mucho ingenio el Sr. Longino Gloria emprendió en el negocio de la ebanistería en el pueblo de Adjuntas del Rio, Municipio de Dolores Hidalgo, Guanajuato.\nEn la actualidad seguimos la esencia que nos ha caracterizado, somos una empresa dedicada a la fabricación de muebles de madera de alta calidad, con estilo colonial y contemporaneo, basados en principios de arte, tradición y diseño. Enfocados a satisfacer necesidades del mercado nacional e internacional. Con visión a establecernos como punto de referencia dentro de las grandes mueblerías del país.\nMS-001 Silla Portillo\nMadera de Mezquite terminado natural en aceite, tono claro. Diseño sencillo y sofisticado.\nInstrucciones: puede arrastrar las imágenes para avanzar o regresar.\nMS-010 Silla Virrey I\nSilla en madera de mezquite con terminado en barniz mate, tono oscuro y tapizado en piel, tallado a mano.\nMLL-005 Sillón Colonial\nSillón en madera de mezquite con terminado en barniz mate, tono medio, cojines de piel y tallado a mano.\nMO-002 Otomán Clásico\nEn madera de mezquite con terminado en barniz mate, tono medio y tapizado en piel.\nCO-001 Mesa Diamante y Banco Circa\nMSD-005 Mecedora San Miguelito\nEn madera de mezquite con terminado en barniz mate, tono medio y tapizado en piel con pelo.\nCAJ-002 Cajonera Francesa\nEn madera de pino estufada, con terminado vintage, tonos café y amarillo.\nCDA-007 Cómoda Antigua Jerusalén\nEn madera de mezquite, con terminado en barniz mate, tono medio y tallado a mano.\nSilla Virrey I\nMesa Diamante y banco circa\nMecedora San Miguelito\nCómoda Antigua Jerusalén\nIncreíbles diseños y gran calidad de productos y de servicio\nEs un placer ser cliente de San José desde hace años, durante este tiempo he sido atendido excelentemente por su personal.\nZócalo Fine Furniture\nAtención personalizada y seguimiento excepcional desde el incio hasta la entrega del producto.\nHemos realizado encargos para importantes clientes como Soro International y clientes ubicados en Arizona EEUU.\nProductos con Valor Superior\nLa madera utilizada en la producción de nuestros muebles, son de madera solida, es decir, no utilizamos ningún tipo de aglomerado. Lo cual garantiza un largo periodo de uso a nuestros muebles. El elemento más importante con el que contamos es la experiencia y habilidad de cada uno de nuestros trabajadores en la madera.\nDesde sus inicios hasta la actualidad gran parte del proceso productivo es realizado a mano, por ejemplo usando las mismas técnicas de ensamble de la madera, la talla, el pintado y barnizado.\nCuidamos hasta el más Pequeño Detalle\nFabricamos piezas únicas creadas al gusto de cada uno de nuestros clientes, es decir los clientes son nuestros diseñadores, eligiendo desde la madera, color, terminado, medidas y diseño. Lo cual le da un detalle y acabado exclusivo.\nLos finos materiales en maderas y pieles aportan una alta calidad a nuestros muebles, desde hace 20 años somos exportadores indirectos. Nos esforzamos por mantener los mejores estándares de calidad..\n¿Deseas conocer promociones exclusivas?\n01 (418)185 0106\nCaoba No, 36 A\nCol. Ajuntas del Río\nPowered by PHOTOBRAND 2013


By Alejandro López Martínez on 13 mayo, 2021\nUna persona ha fallecido a causa del coronavirus en los hospitales de la provincia. Las residencias viven un periodo tranquilo y positivo desde el comienzo del proceso de vacunación. Asimismo, el covid vuelve a sumar 70 nuevos casos\nEl coronavirus se ha cobrado la vida de otra persona en los hospitales burgaleses rompiendo así con una semana completa sin victimas a causa de la enfermedad en el HUBU, el Santiago Apóstol y el Santos Reyes, que llevaban 705 muertes desde el inicio de la pandemia en marzo de 2020. Si a esta cantidad le sumamos las 300 personas fallecidas por la infección en las residencias de ancianos o centros de personas con discapacidad, la pandemia se ha cobrado más de un millar de vidas en nuestra provincia.\nLos datos aportados por la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León reflejan otros 70 nuevos positivos en Burgos, que sigue siendo la cifra mas alta de toda la región pero la más baja desde el pasado 18 de marzo respecto a los miércoles. Las tasas de incidencia acumulada en la capital se sitúa en los 324,8 y 136,6 casos a 14 y 7 días, respectivamente, por cada 100.000 habitantes.\nLas residencias de ancianos viven un periodo tranquilo desde que la vacuna demostrase su eficacia. Desde el pasado 17 de marzo, estos centros no presentan ningún fallecimiento por lo que la cifra de defunciones se ha estancado en 366 desde el inicio de la pandemia.\nFallecimientos por hospitales\nLa provincia de Burgos tiene registrados actualmente 704 fallecidos por covid-19 en los hospitales de toda la región. En el caso de El Santiago Apóstol de Miranda, ha comunicado 99 muertos por la infección, mientras que el Hospital Universitario de Burgos (HUBU) suma 517 y el Santos Reyes de Aranda suma 88.