El panista Yunes Linares utilizaba el penal de Pacho Viejo como casa de seguridad para obtener confesiones bajo actos de tortura, revela ex fiscal | Revolución 3.0\nDijo que desde que esta información salió a la luz pública, sus audiencias han sido obstruidas con el único fin de mantenerlo con prisión preventiva.\nEl ex fiscal general del estado de Veracruz, Luis Ángel “N” afirmó que en la administración de Miguel Ángel Yunes Linares, el penal de Pancho Viejo en Coatepec fue utilizado como una casa de seguridad para obtener confesiones bajo actos de tortura.\nEn entrevista vía telefónica para Imagen del Golfo desde prisión, señaló que las únicas pruebas de la Fiscalía por las que permanece en prisión son las declaraciones realizadas en su contra por Gilberto “N” y el ex titular de la SSP Arturo “N”.\nCabe mencionar que la Comisión Estatal de Derechos Humanos estableció en su última recomendación que la Fiscalía, con la tolerancia de la SSP, realizó actos de tortura contra Gilberto “N”. Por este motivo recomendó al organismo investigar este asunto y a la SSP establecer mecanismos efectivos de fiscalización y control de ingresos a los centros de reinserción social.\nLuis Ángel insistió en que tanto Gilberto como Arturo denunciaron a la Fiscalía y ante otras instancias los hechos, detallando que sus testimonios fueron obtenidos bajo presión, amenazas, intimidación y en algunos casos hasta tortura.\n“Las únicas supuestas pruebas que me incriminan a mí en este hecho son dos declaraciones de personas que incluso denunciaron ante el Congreso y ante la Fiscalía de qué manera obtuvieron esos testimonios”\nDijo que según las propias versiones de los afectados, el 7 y 10 de mayo de 2018, tanto el ex director de servicios periciales como el ex titular de la SSP fueron entrevistados sin su abogado, por la madrugada al interior del reclusorio, solo para obtener versiones que lo incriminaron en el ocultamiento del hallazgo de cuerpos en la barranca La Aurora, hecho registrado en enero de 2016.\n“Esos son los únicos dos datos de prueba que revisten en mi contra, obtenidos no solamente ilícitamente sino criminalmente; aquí en el penal de Pancho Viejo era una casa de seguridad donde se facilitó por parte de Jaime Téllez Marié el acceso a fiscales y personajes siniestros y oscuros con el único fin de obtener testimonios” insistió.\nEl ex fiscal recordó que al ser detenido el 17 de junio del 2018, contaba con un amparo y pese a ello se le vinculó a proceso de manera irregular, lo que se ha constatado ante tribunales.\nAñadió que es la misma Fiscalía de Jorge Winckler la que determinó no investigarse y exonerarse de los señalamientos de tortura, no obstante pueden comprobar que estos actos sí se cometieron y participaron el entonces fiscal especializado en el tema de desaparecidos, Luis Eduardo Coronel Gamboa y David García Galván, fiscal especializado en la misma materia.\n“Tarde que temprano esas investigaciones van a generar el efecto que deben de generar, tendrán que deshaogar” aseguró.


Radio Tormenta Morelia – Taxistas se manifiestan en el Centro de Morelia\nTaxistas se manifiestan en el Centro de Morelia\nMorelia, Mich., 13 de noviembre de 2018.- Alrededor de 150 unidades de taxi local se han instalado frente a Palacio Municipal de Morelia para reclamar la intervención del alcalde Raúl Morón, con la intención de que se les dote de una base provisional para brindar el servicio durante la noche en el Centro Histórico.\nY es que por necesidades de la población se precisa de al menos dos sitios para el Centro, de acuerdo con los líderes, en plaza Melchor Ocampo y San Agustín, sin embargo, la Comisión Coordinadora del Transporte (Cocotra) se niega a autorizarla.\nPor lo anterior, los choferes de las líneas taxi Central, Portales, Alfa Plis, Las Américas y Máquinas Rojas, han instalado una manifestación en la calle de Allende, desde Andrés Quintana Roo hasta la esquina con Abasolo. Hasta el momento se permite el tránsito por Andrés Quintana Roo, Rayón, Galeana y Abasolo, pero no frente al ayuntamiento.\nTome sus precauciones. Hay libre tránsito por Corregidora, Aldama y Madero Poniente.\nVuelca camioneta en la carretera Morelia-Charo Previous\nFelipe Calderón y Margarita Zavala crearán un nuevo... Next


'Snowbikes', deslizándose sobre la nieve en bicicleta\nEn pistas como las de Candanchú y Formigal se deja sentir cada vez más un tipo de disciplina deportiva poco conocida en España que va ganando adeptos.\nTres practicantes de snowbike, en Candanchú.\nTienen sillín, manillar, amortiguadores y cuadro, pero en vez de pedales, en función del modelo, llevan o no llevan estriberas y, lo que más les diferencia, en el lugar en el que deberían ir las ruedas con sus radios aparecen los esquís. Son las ‘snowbikes’ o bicis de nieve, una modalidad de deporte practicado sobre el manto blanco aún poco conocida en España, pero que poco a poco se deja notar en las pistas. En Aragón, especialmente en Candanchú, donde se apuesta por ella desde hace cuatro temporadas, y en Formigal, donde también se oferta desde hace tiempo.\n"La respuesta del público es fantástica, es más fácil que aprender a esquiar y la gente se cae menos", explica Luis López, director de Siulbikes, la empresa que alquila y da cursos sobre esta disciplina en el centro invernal del valle del Aragón. "Muchos de los que se animan a probar vienen desde el mundo de la bici de montaña y del de las motos", añade.\nA pesar de que pueda resultar novedoso, lo cierto es que sus orígenes se remontan hasta el siglo XIX. Primero se empleó en los Alpes para el reparto de mercancía y correo, y la primera carrera de la que se tiene constancia se disputó en 1951 en Austria. En 1961 se constituyó la Federación Internacional y seis años después se disputó el primer Mundial. En España, existe constancia de su presencia desde los años 60. Así, en 1963 en Alto Campoo (Cantabria) ya se comercializaban este tipo de bicicletas por parte de la familia Dimas. Después, aunque se han ido realizando campeonatos, estos no han tenido gran continuidad en el tiempo. Ahora, a López, que llegó a esta disciplina, de la que es promotor y entusiasta, tras sufrir unos problemas en los pies que le impedían practicar el esquí convencional, le gustaría "poderlos organizarlos en Aragón".\nBajo el paraguas del ‘snowbike’ se sitúan tres variantes. La primigenia sería la conocida como ‘skibob’, en ella, además de en la bicicleta, en los pies también se colocan unos pequeños esquís o ‘footskis’. "Es con la que se obtienen mayores velocidades al situarse el centro de gravedad en un punto más bajo", comenta López.\nPosteriormente se desarrollaron las ‘skibikes’, en las que los pies se sitúan sobre unas estriberas. Mientras, las ‘snowscoots’ serían una variación de éste último tipo en el que la anchura de las tablas es mayor.\nAsí, mientras en Candanchú es posible probar con las dos últimas variedades, en Formigal, la Escuela de Esquí, cuenta con la primigenia. Por otra parte en Valdelinares y Javalambre también se permite el uso de estas bicis.\nQueda la no siempre fácil convivencia de los diferentes tipos de usuarios en las pistas. "Yo he propuesto a la Asociación Española de Snowbike que se cree un carné en el que se especifique el tipo de pista por el que su portador puede circular en función de su nivel", explica López. "En Candanchú obligamos a que a la vez que se alquila una ‘skibike’ también haya que recibir una clase porque hemos comprobado que así se gana en seguridad", comenta.\nAl fin y al cabo se trata de bicicletas con las que se pueden llegar a alcanzar entre 60 y 70 kilómetros por hora. "Especialmente enseñamos a frenar, que hay que hacerlo con el canto del esquí, y a controlar el derrape", añade, recalcando que "el indice de siniestralidad en las cuatro temporadas en las que llevamos con la actividad en marcha ha sido de cero".\nAhora, lo que López solicita es "más apoyo desde las estaciones de esquí para que el ‘snowbike’ arraigue con fuerza en España". "Hay mucha gente que ya repite y cada vez aparece más que se ha informado previamente sobre lo que es y en qué consiste. Es una alternativa más al esquí", comenta.


Fenomenología subjetiva y diagnóstico metapsicológico en patologías límites - Imago Agenda\nFenomenología subjetiva y diagnóstico metapsicológico en patologías límites\nEl límite borroso que separa a veces las neurosis graves de las patologías límites, o bien de ambas con la psicosis, nos hace pensar que no existen formas puras si es que tenemos en cuenta no solo un eje a partir del cual entender las diferencias estructurales, como por ejemplo, a partir de las vicisitudes de las corrientes psíquicas que se generan en derredor de la angustia de castración.\nDebemos hacer jugar distintos operadores clínicos que he definido en mi libro Metaclínica de los Bordes como conceptos flotantes. No hay duda de que la formación teórica a veces es rígida y lleva a adaptar un caso clínico a modelos prestablecidos. Esto tapona nuestra plasticidad e impide dejarnos atravesar por la experiencia y abrirnos a diferentes teorías que han surgido del seno del psicoanálisis y que muchas veces la burocracia que las administra determina como no psicoanalíticas.\nHe propuesto también el concepto de “metaclínica” como una actitud dinámica que consiste en poner en tensión los conceptos flotantes con la experiencia clínica, dependiendo de la capacidad creativa del analista para poder hacer uso de su caja de herramientas. Entre ellas tomaré el concepto de “modos de funcionamiento mental” y con él retomar la noción de “aparato psíquico” que, en términos esquemáticos, entiendo como una interfaz entre el soma y la realidad, siendo portadora ésta de las significaciones socioculturales e históricas. Su conformación más o menos normal o más o menos deficitaria nos hace pensar que dicho aparato funciona de acuerdo a ciertos mediadores que permiten la transcripción a través de estratos que logran una transformación de lo que ingresa desde el interior del aparato (soma) o desde el mundo externo.\nEsta cualificación de los estímulos, que surgen de ambos extremos, se da a través de:\nLa red representacional cuya “arborificación” permite dar cauce a las excitaciones.\nUna delimitación plástica de los márgenes del aparato que podemos imaginar como una membrana limitadora, una envoltura que es psíquica y corporal al mismo tiempo y cuya representación intrapsíquica es la del yo corporal. Es merced a ésta envoltura que nos vivimos como una interioridad.\nA continuación, propongo la noción de “fenomenología subjetiva” como metodología de abordaje para inferir estados afectivos del paciente que indican cómo es vivida tanto la interioridad en relación a la capacidad representacional como a sus envolturas psíquicas.\nEn términos generales, el paciente neurótico soporta volverse sobre sí en este doble sentido, es decir, el de hacer un movimiento regresivo por medio de la asociación libre a esta trama representacional y descomponerla, pues cuenta con un armazón fantasmática en la que dirigir su mirada. Al volverse sobre sí puede soportar lo que Winnicott ha llamado un “estado no-integrado sin peligro de desmoronamiento”. El sueño, el fantasear del ensueño diurno, la capacidad de estar sólo son ejemplos de esta capacidad.\nEsta capacidad esta garantizada tanto por la trama fantasmática pero también porque el self puede expandirse dentro de límites que garantizan que el quantum pulsional se mantenga dentro de una envoltura psíquica que opera como continente.\nEn las neurosis los momentos de detención asociativa, así como la emergencia de la angustia, señalan desprendimientos pulsionales que no encuentran ligadura representacional y que el yo utiliza como señal.\nPero esta forma ideal del aparato no es la que encontramos en la clínica de las patologías graves. Cuando un paciente presenta angustias difusas, vivencias de aniquilación, vuelven a ponerse en juego los dos tópicos señalados pero en su polo deficitario, a saber: pobreza representacional y fantasmática.\nDificultad de volverse sobre sí por las grietas simbólicas de un entramado representacional empobrecido y a su vez por la amenaza de rebalsar los límites de una envoltura endeble. La amenaza ya no es la de un desprendimiento pulsional que se traduce en la angustia señal, sino la de una desintegración yoica. Es lo que conocemos como angustias narcisistas y que han sido denominadas por diferentes autores como angustias de desintegración (Kohut), agonías y miedo al derrumbe (Winnicott), angustias arcaicas o psicóticas (Klein, Bion, Bleger).\nEn consecuencia hallamos un modo de funcionamiento límite el cual no implica inferir rápidamente el diagnóstico de borderline o psicosis sino al menos el de una estructuración precaria del aparato con un funcionamiento acorde. No obstante muchas veces la mixtura de la clínica muestra la coexistencia de los dos modos de funcionamiento en que tendremos que discernir cual es el modo predominante.\nAdemás, el clínico debe detectar una forma de funcionamiento más o menos constante para diferenciarlas de momentos episódicos de descompensación neurótica, que algunos autores llaman “vacilación fantasmática” y que considero como conmociones internas pulsionales y traumáticas que disparan un quantum de excitación que excede momentáneamente la capacidad de ligazón y conmueven temporalmente la membrana envolvente.\nPor el contrario, en los casos límite y en otras patologías graves el déficit es estructural merced a una constitución precaria del aparato y en cuyo comienzo inferimos formas de funcionamiento objetal con graves fallas en el proceso de narcisización. En relación a esto sostengo desde el punto de vista diacrónico un origen simultáneo del yo y la representación: en los comienzos de la vida es el otro quien opera como aparato psíquico prestado devolviendo en forma cualificada las excitaciones que surgen del entorno y del soma del infans. Un objeto suficientemente bueno permite trazar sobre la dispersión somática una superficie extensa, consistente, cuya envoltura contiene los primeros esbozos del ello. Estamos en el plano del narcisismo primario.\nEl suministro narcisista depende de una constancia objetal suficiente que tiene como contrapartida un retiro gradual. Estamos en el plano del Fort-Da.\nTras este retiro gradual se constituyen simultáneamente:\nUn yo psíquico-corporal incipiente que opera como membrana envolvente. Mantiene una relación continente-contenido con el mundo interno. Opera como membrana antiestímulo respecto al mundo externo.\nTras la pérdida del objeto quedan trazadas huellas mnémicas que son los esbozos de la representación. Estos trazos formarán las primeras constelaciones que atraerán sobre sí las investiduras objetales ulteriores. Estamos en el plano de la represión primaria.\nEn función de esto postulo que el yo y la representación son en sí mismos inconscientes.\nAhora bien, dado el déficit en la constitución de estas instancias, no solo encontramos las angustias mencionadas pues el sujeto activa estrategias para eludir el dolor que implica la amenaza de su supervivencia psíquica. Mientras el neurótico se defiende de la amenaza pulsional mediante la represión y sus subrogados, el paciente límite escinde estas vivencias, se atrinchera en formas esquizoides, ubica partes de su self por fuera de sí mediante la identificación proyectiva. Y por sobre todo trata de taponar su hemorragia libidinal con actings, impulsiones, adicciones, manipulación de objetos. El neurótico, por el contrario, puede anclar la pulsión en síntomas y formas de compromiso más o menos estables.\n¿Cómo inferimos las formas descriptas anteriormente de funcionamiento límite?: postulo que tienen su correspondencia transferencial, pues las carencias objetales que están en la base de la estructuración psíquica –debido a las fallas del otro primordial– generan demandas desmesuradas allí donde el neurótico siente pudor.\nSon estas formas las que Kohut ha llamado transferencias narcisistas y luego transferencias del Self-Object y que se manifiestan por una idealización excesiva del analista o la búsqueda de reconocimiento especular. El paciente demanda ser reconocido en su exhibicionismo pueril o bien está atento a que el analista no falle en las perfecciones que le son transferidas. Todo déficit narcisista se traduce clínicamente en un movimiento oscilante dentro de la sesión entre la idealización y la desvalorización del analista y el sentimiento de triunfo hipomaniaco o de caída abrupta de este yo hipertrofiado o inconsistente. El paciente reaccionará entonces frente a las fallas inevitables del analista con ira narcisista, con franca depresión o con fuertes sentimientos paranoides.\nSi en la transferencia neurótica el analista es un objeto desplazable, sustituíble, metonímico, en este modo de funcionamiento pasará a ser él objeto. El clínico sentirá contratransferencialmente que tiene que poner más de sí. Oscilará entre fuertes sentimientos de odio o compasión. ¡Entonces habrá hecho el diagnóstico de un modo de funcionamiento límite!\nLa alternancia antedicha entre desvalorización e idealización no debe confundirse con la ambivalencia que encontramos en las transferencias neuróticas. Dado el mecanismo de represión de las que preceden éstas los sentimientos hostiles se manifiestan en forma indirecta a través de formaciones de compromiso (sueños, fallidos, fantasías) y no dejan de poner de manifiesto siempre una problemática edípica subyacente.\nPor el contrario el paciente límite toma al analista como objeto narcisista con demandas cuya lógica es la de todo o nada. Las intervenciones despertarán angustias intrusivas con sentimientos paranoides o bien angustias de abandono con sentimientos depresivos.\nEsta polarización es producto de estados escindidos que a veces se suceden en la trama narrativa con enunciados contradictorios que el paciente no puede unir a partir de los señalamientos del terapeuta. Es en este sentido que considero que predomina el mecanismo de la desmentida y que en casos extremos –especialmente cuando el paciente logra unir fragmentos opuestos– se produce un pensamiento confusional, cuasi delirante, dado por un spliting momentáneo y cuyo mecanismo subyacente es el descripto por Bion como “ataque al vínculo” o por Green como “ataque” a la función objetalizante. Es esta modalidad lo que algunos autores como Kernberg han denominado “psicosis transferenciales”.\nMe he referido solo a uno de los modos pertenecientes al espectro de patologías límites y que en términos generales van del polo actuador al polo depresivo. Esquemáticamente hay tres formas predominantes:\nFuncionamiento límite con predominio actuador (le corresponden las características descriptas anteriormente).\nFuncionamiento depresivo-dependiente. En estos pacientes los aspectos depresivos se caracterizan por falta de fuerza vital y sentimientos disminuidos de la estima de sí. Viven pegados a los enunciados desvalorizantes de los otros de los cuales no pueden despegarse. He llamado a esta modalidad de relación “incrustación objetal mutua”.\nFuncionamiento mental límite de presentación neurótica: corresponde a lo que he abarcado dentro de la estructuración neurótica límite. Predominan las fobias espaciales y a lo largo del tratamiento se detecta una estructuración narcisista precaria que se expresa en el sentimiento de desdibujamiento del yo y un déficit simbólico marcado cuyo correlato es la dificultad para la asociación libre.\nPor último la investigación clínica muestra otras modalidades. Por eso he querido resaltar en este escrito la importancia del diagnóstico que va desde la fenomenología subjetiva y transferencial a la detección del modo de funcionamiento mental predominante, es decir, al diagnóstico metapsicológico. En éste se tendrá en cuenta –entre tantos operadores– el grado de falla objetal, la compensación de esto por alguno de los miembros parentales (compensación del polo especular o de la imago parental idealizadora en Kohut), vivencias traumáticas ulteriores por retiro brusco del objeto luego de un buen comienzo (complejo de la madre muerta en André Green). En el funcionamiento sincrónico se puede inferir la desmezcla pulsional de acuerdo a las características regresivas del cuadro, por la hipersexualización de distintas áreas de la vida. Por este trabajo de desligazón escuchamos una pobre trama representacional-narrativa cuya manifestación más común es la falta de historicidad y novela familiar. Al mismo tiempo el clínico capta la endeblez de la envoltura yoica por la hemorragia pulsional que vive el paciente y que se manifiesta en sus angustias desestructurantes. Los modos transferenciales indican la instalación precaria o ausente del sistema de ideales (ideal del yo, superyo). La observación clínica muestra que cuanto más deficitarias son estas instancias mayor dependencia tiene el paciente de los otros o del propio analista.\nDe esta manera sostengo que debe haber una correspondencia entre la fenomenología subjetiva, la transferencia y los modos de funcionamiento mental. Cuando el clínico tenga claros indicadores de estos entonces pondrá en juego las herramientas pertinentes para la dirección de la cura y no expondrá al paciente a intervenciones “standard” pre-establecidas. No debe olvidarse que la mayoría de las veces las consecuencias de este modo de intervenir son difíciles de revertir en los casos graves.


Game Trailers: Lo Mejor del Mundo en Videojuegos – Últimos Avances Tecnológicos\nGame Trailers: Lo Mejor del Mundo en Videojuegos\nSi eres un fanático de los videojuegos te comento que existe en la web un buen portal hecho especialmente para ti. Se trata de Game Trailers, un site dedicado de forma exclusiva para todo aquel que se sienta un adicto al mundo de los videojuegos.\nSin importar que consola utilices, sea PlayStation, Wii, Xbox o la computadora, en el portal Game Trailers encontrarás información y material dedicado a los diferentes juegos y plataformas, pudiendo disfrutar de un sinnúmero de datos, trucos, multimedia y mucho mas.\nEn Game Trailers también se ocupan de los juegos que próximamente están por llegar, trayendo noticias muy exclusivas. Si tienes un dispositivo portátil, el sitio también tiene un lugar para ti con todo lo que necesitas para disfrutar los mejores juegos.\nEn resumen, todo un arsenal de información que seguramente colmara tus expectativas.\nEnlace: Game Trailers


Por el amor – Cuentos infantiles\nEn la época en la que las hadas vivían en Sicília, había una princesa que tenía el pelo largo hasta las rodillas, y era tan hermoso que nadie podía tocarlo. Ella misma se peinaba con un peine de oro y luego se lo trenzaba y recogía con una cinta dorada.\nSin embargo, un día se olvidó el peine sobre el alféizar y una paloma entró inmediatamente por la ventana, lo agarró con el pico y salió volando hacia el bosque.\nLa princesa se entristeció, pero tenía muchos peines, así que no pensó demasiado en ello.\nPero he aquí que al día siguiente llegó de nuevo la paloma y esta vez se llevo la cinta dorada.\n-¡Una vez está bien, pero dos son demasiado!- dijo la muchacha, y se puso a perseguirla.\nDurante el vuelo, la paloma se posaba de vez en cuando en algún sitio y casi parecía que quisiera que la alcanzara. En cuanto llegó al bosque, se dirigió a la puerta de una casita escondida entre árbolas y matorrales, y la princesa fue detrás.\nPero al traspasar el umbral, en vez de un pájaro travieso, la muchacha se encontró delante de un apuesto principe bien vestido y bien peinado, y le preguntó:\n– ¿Por casualidad has visto una paloma con una cinta dorada en el pico? Ha entrado aquí, si no me equivoco.\nY el principe dijo:\n– Claro que la he visto.¡Esa paloma soy yo!\n– Pues resulta que ciertas hadas me ha lanzado un encantamiento: mientras estoy dentro de la casa soy hombre, pero cuando salgo fuera me convierto en paloma. Será siempre así hasta que encuentre una muchacha que se quede asomada a la ventana de esta casa durante una año, un mes y un día, sin moverse nunca y con los ojos fijos en la montaña que ves allá arriba.\nLa princesa sin pensárselo dos veces, se sentó junto a la ventana y dijo:\n– Yo podría ser esa muchacha.\nEn un abrir y cerrar de ojos, se hicieron novios. Luego el joven se volvió a convertir en paloma y emprendió el vuelo mientras ella se quedaba esperándole.\nPasaron los días, pasaron los meses, y la princesa seguía sentada, mirando la montaña.\nMientras tanto, el sol le resecaba la piel y el viento enredaba su pelo. Su aspecto cambió tanto que al poco tiempo ni siquiera sus padres la habrían reconocido.\nDespués de un año, un mes y un día, por fin el príncipe se convirtió en hombre definitivamente y decidió regresar a su palacio. Pero antes fue a ver qué había pasado con la muchacha, y cuando la vió con la piel oscura y gruesa como el cuero curtido, y el pelo erizado, la echó de su casa diciendo:\n-¡Pero qué fea estás!¿Y por el amor de un hombre te has quedado así? Vete, tu y yo no tenemos nada que hablar.\nLa princesa se puso a vagar por el bosque, llorando y sollozando, y el destino quiso que se encontrara con tres hadas que iban de paseo.\n-Pobrecita, ¿qué te ha sucedido?-le preguntaron, y ella les habló de la paloma que en realidad era un príncipe y de todo lo que había pasado por él.\n– No te preocupes, nosotras nos encargaremos- dijeron las hadas.\nLa primera le pasó la mano por el rostro, cuya piel volvió a ser suave y clara.\nLa segunda el acarició el pelo, que le cayó sobre los hombros con rizos y ondulaciones.\nLa tercera le regaló trajes y joyas, y cuando se los puso adquirió el porte de una emperatriz.\n-Ahora sólo nos queda ir a la ciudad de ese ingrato y allí fingiremos que tú eres la señora y nosotras las criadas.\nLas hadas agitaron la varita y en un instante estaban delante del palacio del príncipe, todo de mármol y oro. Ni cortas ni perezosas, hicieron aparecer otro palacio mil veces más bonito justamente en la otra parte de la calle y luego dijeron a la princesa:\n-Todo lo que debes hacer es asomarte a la ventanay cuando él te dirija la palabra, tú respóndele con amabilidad, Pero si te invita a su casa, dile que antes debe extender una lafombra de pétalos de rosa de dos palmos de alto entre tu puerta y la suya.\nCuando el príncipe vio aquella maravilla de muchacha en la ventanade enfrentese enamoró y empezó a decirle piropos. Ella sonreía y le seguía el juego, y al final él dijo:\n-¿Por qué no vienes a hacerme una visita y así te enseño los jardines de palacio?\n– Porir, iría- respondió la princesa- pero tengo los pies tan delicados que sólo puedo caminar sobre dos palmos de pétalos de rosa. Si de verdad quieres que vaya a tu casa, cumple mi petición.\nAl instante, el príncipe ordenó que recogieran todas las rosas del reino y cientos de mujeres pasaron la noche deshojándolas hasta que entre los dos palacios hubo una alfombra de pétalos con la altura adecuada.\nEntonces la princesa se puso su vestido más bonito y salió por la puerta con las criadas sosteniéndole la cola. Pero no había dado ni dos pasos cuando chilló:\n– Ay, ay, se me ha clavado una espina!- y se desmayó.\nLas criadas ( que en realidad eran las hadas) la llevaron dentro en brazos y, una vez en casa, empezaron a reírse: la historia de la espina era toda una invención y habían sido ellas mismas las que habían aconsejado a la princesa que se comportara así.\nEl príncipe estaba desesperado porque la princesa se estaba haciendo la ofendida y había dejado de asomarse a la ventana. Sin embargo, al final ella le mandó un mensaje diciendo que iría a visitarle, pero sólo caminando sobre tres palmos de jazmines, siempre que fueran frescos,claro.\nTodo contento, el príncipe ordenó a sus súbditos que recogieran jazmines de sol a sol. Quien no obedeciera sería castigado con la pena de muerte. En pocos días acumuló tres palmos frente a la puerta de la princesa.\nEsta vez ella también salió, dio dos pasos y luego gritó:\n-Ay, ay, me ha picado una avispa que estaba escondida entre las flores!¡Traidor, tu quieres verme muerta!\nLas hadas la llevaron corriendo a casa y cerraron la puerta con llave, dejando fuera al príncipe mientras se tiraba del pelo.\nLe hicieron saber que debía dejarla en paz, porque ella no quería volverle a ver, pero él, obstinado, envió a alguien para que le preguntase si se dignaba a casarse con él.\n– ¡Sólo me casaría contigo si te viese encerrado en un ataúd!- respondió la princesa, y el príncipe no espero a que se lo dijeran dos veces: se tumbó en un ataúd y luego ordenó a los criados que le llevaran en procesión por la calle, llorando como si fueran a un funeral.\nAl oir aquel bullicio, la princesa se asomó a la ventana y , al ver que el vivo fingía que esta muerto, gritó:\n– ¡Mira que eres estupido!¿Y por el amor de una mujer has llegado a esto?\nEntonces el príncipe se acordo de la muchacha que le había librado del encantamiento. ¿ Podía ser realmente ella la desconocida del palacio de enfrente? Salio del ataúd de un salto, avergonzado, pues no sabía como pedir perdón. Pero justamente en ese momento llegaron las tres hadas en medio de una gran pompa y le dijeron que estaba perdonando y que su señora le esperaba.\nAl final se casaron entre cánticos , bailes y confetis. En otra historia al mejor esto no habría ocurrido, pero ya se sabe que los cuentos siempre terminan bien y nunca dejan un sabor amargo en la boca.\nClasicos engaño hadas principes venganza


CNE ha procesado 40.423 postulaciones para comicios del 8-D | PSUV\n13.Ago.2013 / 02:16 pm / Haga un comentario\nUn total de 40.423 postulaciones recibió el Consejo Nacional Electoral (CNE) para las venideras elecciones municipales del 8 de diciembre, lo cual superó las expectativas del ente comicial, así lo informó este martes Tibisay Lucena, presidenta del organismo.\n“Este balance ha sido extraordinario, pone en evidencia la activa participación para las elecciones. Esperábamos 37 mil postulaciones y se ha superado considerablemente esta cifra. Es importante recalcar que esto no hubiera sido posible sino por el sistema automatizado de postulación que se implementó”, expresó Lucena.\nLa presidenta del CNE resaltó que las admisiones o rechazos de las postulaciones será hasta el miércoles 14 de agosto,las modificaciones hasta el 28 de agosto, la sustitución y modificaciones de postulaciones lista hasta el 8 de noviembre, las postulaciones nominales hasta el 28 de noviembre y interposición de recursos hasta el 19 de agosto.\n“Es importante que recuerden que las modificaciones para la boleta electoral, deben realizarse antes del 28 de agosto para que puedan reflejarse los cambios, luego de este día no se aceptarán cambios”, advirtió.\nEn relación al tiempo pautado para la votación, Lucena aconsejó que lleven consigo la boleta con la elección de sus candidatos y candidatas ya marcados, para que puedan agilizar el proceso.\nLa presidenta del Ente Comicial exaltó el arduo trabajo realizado por las juntas municipales, las oficinas regionales del poder electoral y personal técnico. “Quiero felicitar a todas las personas que colaboraron con este proceso por su gran disposición, ya que evidentemente esta elección es más compleja por la cantidad de candidatos a elegir”, expresó.\nLucena informó que para las alcaldías se han procesado hasta el momento 6.311 postulaciones, de las 5860 fueron admitidas, 51 rechazadas y 37 no se presentaron.\nPara concejal o concejala lista se ha procesado hasta el momento 5.549 listas, 4.791 ya fueron admitidas, 62 rechazadas y 7 no se presentaron.\nEn las concejalías nominales están procesadas hasta el momento 27.926, de las cuales 23.890 ya fueron admitidas, 487 rechazadas y 399 no presentadas.\nPara Indígena nominal han sido procesadas 379 postulaciones , de las cuales 376 han sido admitidas, 6 rechazadas y 2 no fueron presentadas.\nPara la Alcaldía Metropolitana se han recibido 21 postulaciones y las 21 fueron admitidas.\nAl Cabildo Metropolitano 20 postulaciones han sido procesadas, y hasta los momentos han sido 17 admitidas.\nPara el Distrito del Alto Apure han sido procesadas 14 postulaciones, de las cuales 9 han sido admitidas y 1 rechazados.\nEn concejal lista del Distrito Alto Apure, 11 han sido procesadas y 7 admitidas.\nIndígenas se han presentado 2 postulaciones y 2 admitidas.\nLa presidenta del Poder Electoral informó que de las 6.311 postulaciones para las 335 alcaldías del país, se han presentado 2.024 candidatos y candidatas. Para la Alcaldía Metropolitana son 9 candidatos y para el Distrito Alto Apure 5 candidatos.\nLucena puntualizó que para las postulaciones de elecciones municipales se presentaron 53 organizaciones con fines políticos a nivel nacional y 58 organizaciones a nivel regional , para un total de 111 organizaciones postuladas entre nacionales y regionales.


¿Por qué cuesta tanto trabajo bajar la grasa abdominal? - Martha Debayle\nMuchos tenemos este amigo en común: la temida lonja.\nSi hay una parte del cuerpo con la que todos batallamos es: el Abdomen (vientre, panza, lonja o como le quieras decir). Esto se debe a que es una zona en que el cuerpo acumula fácilmente grasa, y quemarla es difícil.\nTe doy contexto, para quemar grasa, se debe dar un proceso llamado lipólisis, en el que se liberan de las células, ácidos grasos hacia el torrente sanguíneo para usarse como energía –quemarse-, a esto se le llama: oxidación. Sin embargo, no todas las zonas de depósito de grasa en el cuerpo, tienen el mismo tipo de receptores de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina) que son las hormonas que promueven el proceso de quema grasa.\nLas células grasas (adipocitos) tienen 2 tipos de receptores opuestos en función:\nLos Alpha que obstruyen la lipólisis.\nLos Beta-receptores que la potencian.\nEs por eso que es más fácil perder grasa en el pecho, cara, brazos y cuesta más trabajo la abdominal, o la de cadera y piernas; ya que tienen más receptores alpha que beta.\nPor eso, te recomiendo que para movilizar esa grasa y quemarla o si ya tienes poca y quieres marcar o definir el abdomen, hagas esta rutina antes del cardio.\nPuedes hacerla como circuito haciendo 15 repeticiones de cada uno, 5 veces. Y otros días, 5 sets de 15 reps de cada ejercicio.\n1. Crunches con piernas estiradas. Para el recto abdominal con más énfasis en los cuadros de arriba. Acostado, aprieta el abdomen, juntando las costillas; sube las piernas, estiradas, y trata de tocar la punta de los pies.\n2. Oblicuos, rota la cadera, y apóyate de lado en la mitad externa de una pompa. Pon la mano en la nuca, y doblando el abdomen, trata de tocar la rodilla contraria.\n3. Planchas, para transverso abdominal. Inhala profundo, exhala y mantén la posición de 20 a 30 segundos\n4. Supermanes (transverso abdominal, erectores espinales y oblicuos). Desde posición de plancha:\nLevanta un brazo, y luego el otro\nLevanta al mismo tiempo, el brazo y la pierna contralateral (la opuesta)\n5. Elevación de cadera (recto abdominal con énfasis en abdomen bajo). Pon las manos alrededor del coxis y sube las piernas hasta que los muslos se acerquen al pecho; regresa sin tocar el piso.\n6. Extensión de espalda boca abajo (cuadrado lumbar): Pon las manos en los huesos de la cadera y eleva el pecho.\nDale 4 veces por semana a esta rutina de 20 minutos! Y si quieres tips de nutrición para complementar, checa mi sitio.


Square Enix anuncia Life is Strange Remastered y Life is Strange: True Colors - TDI Colombia\nHome/Noticias/Square Enix anuncia Life is Strange Remastered y Life is Strange: True Colors\nSquare Enix anuncia Life is Strange Remastered y Life is Strange: True Colors\nSquare Enix anunció dos nuevos juegos de su querida franquicia: Life is Strange Remastered y Life is Strange: True Colors. Este último es la siguiente parte de la serie, que presentará un personaje principal completamente nuevo y un misterio emocionante por resolver. Por otro lado, el otro título, como su nombre indica, es un remaster del primer juego.\nEste contará con remasterizaciones tanto de personajes como de entornos. Además, contará con una animación de personajes enormemente mejorada gracias a la técnica de Facial Mocap. La entrega también actualizará y perfeccionará los puzles del juego, e incluirá varias mejoras de motor e iluminación.\nEn Life is Strange: True Colors, deberemos tomar decisiones difíciles y elegir nuestro propio futuro. Además podremos vagar libremente por las calles, tiendas y espacios ocultos de Haven Springs, como así también conocer personajes inolvidables.\nActualmente no se sabe cuándo llegará el remaster, sin embargo, True Colors se lanzará el 10 de septiembre en PC a través de Steam con un costo actual de $3.759 pesos argentinos. La entrega también hará uso del software Denuvo.\nSe viene Life is Strange: True Colors y un remaster del primero ¿Los van a probar?\nAmaranta Hank, tras entrevista con Gustavo Bolívar, negó amenazas a feminista


▷【 Comprar Abrelatas: ¿Cuál Es El Mejor ? 】| Especialistas En Reviews\nHome - Cocina - Comprar Abrelatas: ¿Cuál es el mejor ?\nComprar Abrelatas: ¿Cuál es el mejor ?\nHoy en Revuo procuramos como es el más considerable Abrelatas: debido a que no siempre y en toda situación es simple localizar la opción mejor para hallar esto. Hemos llevado a cabo una primordial busqueda y una investigación en hondura de todas y cada una de las formas peculiaridades y puntos que precisa para tomar la resolución de adquirir Abrelatas:\nLa buena novedosa es que hay un montón de personas que han comprado Abrelatas: en la red de redes antes que tu y dejaron sus críticas y reviews, para nuestras guia de adquisición de Abrelatas: tuvimos muy cuenta estas valoraciones.\nComo vais a comprender en cada producto hay distintos tipos, marcas y asimismo tiendas que lo venden, y nuestra función va a ser asistirte a elegir el producto que dease y realizar la más vendida logra posible de Abrelatas:. ¡ Revuo Expertos del Hogar !\nVarias personas hacen las compras basándose solamente en el valor. No obstante, lo más favorable es investigar antes cada producto. Después, con todos y cada uno de los datos, puedes elegir el más destacable para ti. Este método se puede utilizar a todas y cada una de las que realices, inclusive a la de un abrelatas. Es un utensilio sencillísimo, mas con algunas peculiaridades que tienes que conocer.\nUsar conservas en la cocina es tan recurrente que todo el planeta requiere tener un abrelatas. No obstante, que sea un elemento tan diario no significa que se logre adquirir a la rápida. Hemos listo esta guía a fin de que te resulte más simple hallar el que precisas. No obstante, para lograrlo deberás tomar en cuenta su información.\nUn abrelatas está concebido para abrir latas retirando la parte de arriba o bien la tapa. Se busca siempre efectuar esta operación con total seguridad. Los primeros modelos eran algo complicados de usar, mas transcurrido un tiempo han evolucionando y cada vez tienen un empleo más simple.\nEl abrelatas tiene una cuchilla que se introduce en la tapa de la lata. Después, se da un giro cerca de exactamente la misma para su apertura. En la situacion de los abrelatas eléctricos, el desarrollo es considerablemente más simple, más veloz y sin solamente esfuerzo.\n¿Sabes de qué forma ha de ser la cuchilla de tu abrelatas? ¿Qué modelo tienes que seleccionar si vas a utilizar bastante este utensilio o bien si lo deseas sacar de casa? Hallarás la respuesta a estas y otras cuestiones en nuestra sección “Criterios de adquisición”.\nLos más destacados abrelatas del mercado: nuestras sugerencias\nEn el momento de elegir cuál es el más destacable abrelatas del mercado no se debe considerar solo los materiales. Debes tomar en cuenta otros componentes, como el valor o bien las críticas de quienes ahora lo han usado. De ahí que, hemos listo este Top con tres de los modelos más valorados por sus usuarios. Presta mucha atención a sus peculiaridades, tienen la posibilidad de ser las que precisas.\nEl abrelatas más simple de usar\n1 El abrelatas más simple de usar\n2 El abrelatas con mejor versatilidad\n3 El más destacable abrelatas eléctrico\n4 ¿Qué géneros de abrelatas cursos hay?\n5 ¿Qué clase de abrelatas eléctricos puedes hallar?\n6 ¿Es preferible un abrelatas manual o bien eléctrico?\n7 ¿Qué consejos tienes que apreciar al utilizar un abrelatas?\n8 ¿Dónde tienes que adquirir tu abrelatas?\n9 ¿Qué género de corte tienen la posibilidad de tener los abrelatas?\n10 ¿De qué manera hay que adecentar un abrelatas?\n11 ¿De qué manera evadir la contaminación cruzada con un abrelatas?\n12 ¿De qué forma puedes consumir las latas de conservas seguramente?\n13 ¿Cuáles son las virtudes y desventajas de los abrelatas?\n14 Funcionalidades complementarios\n15 Empleo recurrente\n19 3Claveles 500 - Abrelatas explorador pavonado\n20 3Claveles 505 - Abrelatas mariposa, mango esmaltado, color r\n21 Nogent 3 Etoiles Abrelatas Manual, Centimeters\n22 Orbegozo CU 6500 - Abrelatas eléctrico, incluye abridor de\n23 BOJ 01100 - Abrelatas manual con forma de tenaza, color plat\nLa marca Bang Shou tiene un abrelatas manual de empleo profesional y familiar muy valorado. Es un modelo tres en uno, puesto que asimismo trabaja como abrebotellas y como palanca para abrir algunos envases. Entre las peculiaridades que recalca del producto es que está fabricado en acero inoxidable, que es un material muy fuerte al empleo.\nEl mango antideslizante de este abrelatas deja un empleo simple, en solo unos segundos vas a tener abierta la lata completamente. La organización de norteamérica FDA lo tiene aprobado como apto para su empleo en nutrición. Esto quiere decir que puede tomar contacto con artículos premeditados a este fin, sin dañar la salud de sus individuos.\nLa marca Aperil comercializa un género de abrelatas muy apreciado por sus usuarios. Existen varios fundamentos a fin de que esto sea de este modo. Por servirnos de un ejemplo, está fabricado en acero inoxidable y al no contener piezas plásticas ni de goma se puede lavar en el lavaplatos. Además de esto, tiene más funcionalidades que tienen la posibilidad de bajar el número de utensilios que se tienen en la cocina.\nOtra de las virtudes de este abrelatas es que no deja bordes tajantes. Al redondear el corte disminuye claramente el compromiso de padecer accidentes. Su apertura manual tiene una ruleta que posibilita abrir las latas sin enormes sacrificios, ideal para personas que tienen inconvenientes articulares. Asimismo es 3 en 1, dado que se puede usar como abrebotellas y palanca.\nEl más destacable abrelatas eléctrico\nEl abrelatas eléctrico de BangRui luce por 2 causas primordiales. La primera es que logra un corte limpio solo poniendo el electrónico sobre la lata y pulsando un botón. La segunda es que levanta la tapa completamente algo que evitará cortes. Tras emplearlo, límpialo con un harapo sutilmente humectado. Evidentemente, es apto para ser usado con comestibles.\nEs un abrelatas verde y blanco, mas tienes otras configuraciones por exactamente el mismo coste. Trabaja con 4 pilas, de este modo no precisarás tener un enchufe cerca. Es muy fuerte, ya que es de ABS, un tipo preciso del plástico, y de una aleación de acero. Recuerda que tiene una ranura de seguridad que evitará los cortes y que los dedos se queden enganchados.\nGuía de compras: Lo que es necesario para ti comprender sobre los abrelatas\nNo cabe duda de que tener un abrelatas resulta infaltante y es posible que ciertos tres que en este momento conoces te haya convencido. Sin embargo, te sugerimos que todavía no tomes tu resolución final. Mencionamos esto porque en el resto de esta guía vas a comprender varios puntos atrayentes. Si los pones en práctica, abrir algún lata va a ser algo sencillísimo.\nAl adquirir un abrelatas eléctrico es infaltante que cuente con su embalaje original, que dejará perseverancia de que es apto para empleo alimenticio. (Fuente: Wilawan Khasawong: 54573240/ 123rf.com)\n¿Qué géneros de abrelatas cursos hay?\nA inicios del siglo XVIII se comenzaron a emplear latas herméticas a fin de que las conservas durasen más tiempo. Mas no fue hasta mediados de tal siglo en el momento en que se idearon los abrelatas. Afortunadamente, se dejaron atrás los métodos de apertura elementales que se estaban usando. En la actualidad hay distintas modelos cursos, ahora volvimos a ver los primordiales.\nPavonado. Seguramente recuerdas a tu abuela tratando que en tu niñez aprendieras a usar este abrelatas con forma de compás. Te debía parecer que había que ser ingeniero para llevarlo a cabo. Debías clavar la cuchilla en la tapa y después moverla de arriba a abajo, mientras que viraba cerca de la guarda. Naturalmente, todavía lo hallarás en varios hogares.\nMariposa. Este abrelatas seguramente asimismo te recuerda a tu niñez. Su empleo es muy semejante al del previo, si bien su característica forma de mariposa provoca que sea más simple.\nCon sacacorchos. Son los que se acostumbran llevar de acampada o bien usan los camareros en un bar. Su desempeño es similar a los precedentes, mas todavía más simple de usar. Además de esto, son 2 en uno, debido a que tienen dentro un sacacorchos.\nTenaza. Tiene forma de tenaza y se puede confundir con un cascanueces. Tiene una cuchilla que se clava en la tapa y después únicamente debes girarlo cerca de la lata.\nDel costado. Son muy simples de usar por medio de la manilla que integran. Tiene un diseño de corte del costado y al ir moviendo esta manilla la lata se marcha abriendo.\n3 en 1. Tienen distintas diseños y también integran un abrebotellas y una palanca. Su empleo es sencillísimo y alcanzan abrir la lata fácilmente. En el repaso de los más destacados modelos has popular unos cuantos ejemplos.\nLos abrelatas tienen la posibilidad de tener 2 géneros de corte diferentes. El corte superior y el del costado.\n¿Qué clase de abrelatas eléctricos puedes hallar?\nSin lugar a dudas, los abrelatas eléctricos son considerablemente más veloces y cómodos que los cursos. No debes ejercer ningún género de fuerza para abrir la lata, dado que la hace nuestro electrónico. Ciertos modelos trabajan con pilas, otros van conectados y hay con batería recargable. Su imán mantiene la lata y su eficaz cuchilla la abre completamente en pocos segundos.\nNo es solo cuestión de tranquilidad, existe quien no posee la fuerza precisa en sus manos para utilizar otro género de abrelatas. Personas superiores o bien con problemas médicos hallarán en los modelos eléctricos la única forma de abrir una lata sin soliciar asistencia. En el mercado hallarás 2 tipos primordiales: fijos o bien portátiles. En las siguiente tabla te exponemos sus diferencias.\nCosto más económico ✔\nEmpleo familiar ✔ ✔\nEmpleo profesional ✔\nSencillez de empleo ✔ ✔\nOportunidad de corte limpio ✔ ✔\nEmpleo fuera de casa ✔\n¿Es preferible un abrelatas manual o bien eléctrico?\nDesde un criterio propósito, un abrelatas eléctrico es siempre mejor que uno manual. No obstante, no significa que deba ser el que adquieras por último, debido a que sus virtudes tienen la posibilidad de no compensar la inversión. Tras comprender ciertas primordiales peculiaridades, esta tabla puede ser clave para tomar tu resolución.\nSencillez de empleo ✔\nCoste más económico ✔\nTamaño más achicado ✔\nAlmacenamiento simple ✔ Solo ciertos modelos.\nDeja los bordes llanos Solo ciertos modelos. Prácticamente todos los modelos.\nEmpleo recurrente ✔\nEmpleo ocasional ✔ ✔\n¿Qué consejos tienes que apreciar al utilizar un abrelatas?\nIndependientemente de que apuestes por un abrelatas manual o bien eléctrico, es sustancial que poseas presente varios consejos de empleo. Ninguno de los 2 modelos es arriesgado, siempre y cuando no cometas imprudencias. Posiblemente ciertos avisos te simulen básicos, mas en las tareas diarias frecuentemente se pasan por prominente. De ahí que, valora estas sugerencias.\nTapa. No abras la lata completamente a fin de que no se caiga la tapa en los comestibles. Si es un abrelatas eléctrico y tiene imán, no vas a tener este inconveniente.\nPalanca. Usa siempre la palanca para sacar la tapa y no cortarte. Si el modelo elegido no tiene esta alternativa, utiliza un gancho que frecuenta integrar.\nSalpicaduras. Las salpicaduras no son peligrosas, mas te sugerimos que las evites. Para lograrlo, mantén el brazo estirado a fin de que la comida no te salpique.\nCuchilla. Las latas de conservas acostumbran tener una sección que se destaca en su tapa y cerca del borde. Es exactamente en esa región donde se aconseja ingresar la cuchilla. La razón es que tiende a ser menos fuerte.\nÁrea. Busca siempre un espacio permanente para respaldar la lata en el momento en que vayas a abrirla. Da lo mismo que uses un abrelatas manual o bien uno eléctrico. Una alternativa es ubicar un paño debajo bien estirado.\n¿Dónde tienes que adquirir tu abrelatas?\nAl adquirir un abrelatas eléctrico es infaltante que cuente con su embalaje original, que dejará perseverancia de que es apto para empleo alimenticio. Mas ciertos abrelatas cursos tienen la posibilidad de no integrar ese género de datos. Para evitarlo, consigue este producto en establecimientos que te brinden garantías y apuesta por esos que aporten algún género de envase.\nSi usas bastante el abrelatas, así sea en tu hogar o bien negocio, apuesta por un modelo con mango ergonómico. (Fuente: Andrey Cherkasov: 98141631/ 123rf.com)\n¿Qué género de corte tienen la posibilidad de tener los abrelatas?\nLos abrelatas tienen la posibilidad de tener 2 géneros de corte diferentes. El corte superior y el del costado. En el primer caso, la cuchilla se introduce en la parte de arriba de la tapa y se abre con asistencia de este útil. Puede recortar la tapa completamente y levantarla si es un modelo eléctrico con imán. En caso contrario, deberás retirarla de manera cuidadosa.\nCon respecto al corte del costado, este se ejecuta en el momento en que el abrelatas realiza la apertura bajo el borde de la lata. Si el modelo que por último escoges tiene este tipo de corte, es considerable que compruebes si deja el borde liso. En el momento en que no es de esta forma, se aumenta el compromiso de tener un incidente. ¿Qué corte de los 2 es preferible? La próxima tabla te asistirá a decidirlo.\nCorte del costado\nCorte más limpio Solo ciertos modelos. La mayor parte de los modelos.\nSencillez de corte ✔ ✔\n¿De qué manera hay que adecentar un abrelatas?\nSi hablamos de un abrelatas eléctrico procura siempre y cuando se logren desarmar sus distintas piezas. Es considerable que consigas lavar la cuchilla y algún otra región que entre en contacto con los comestibles. Tenemos la posibilidad de decir lo mismo en la situacion de un modelo manual. Después, seca bien todas y cada una de las partes para evadir la oxidación y que se muestre el inquietante moho.\n¿De qué manera evadir la contaminación cruzada con un abrelatas?\nLa contaminación directa se da en el momento en que un alimento entra en contacto con otro y se contamina al combinar sus diferentes elementos. Más que nada, tiende a suceder entre comestibles crudos que tienen que cocinarse y otros que se van a comer como és. El abrelatas puede ser la fuente de otra contaminación semejante, la indirecta.\nEn un caso así, un utensilio de cocina se contamina al tocar un alimento. Después, se utiliza con otro que asimismo se contamina. Para evadir que el abrelatas se transforme en personaje principal de un hecho de esta forma, es requisito que limpies bien el electrónico tras cada empleo. Si es imposible lavar, quizás sería atrayente tener un producto desinfectante.\nSi hablamos de un abrelatas eléctrico procura toda vez que se logren desarmar sus distintas piezas.\n¿De qué forma puedes consumir las latas de conservas seguramente?\nYa conoces de qué forma adecentar los abrelatas o bien los riesgos de la contaminación cruzada. No obstante, hay otras caracteristicas que tienes que apreciar para un consumo seguro. Se centran en prestar atención al empleo de la lata, a su apariencia y a de qué forma está su contenido. Es sustancial que los poseas siempre presente.\nHigiene. Te sugerimos que laves siempre las latas antes de abrirlas. Si lo haces con jabón, usa un producto de empleo alimenticio y aclara realmente bien.\nCaducidad. Así sea que la lata tenga una fecha de caducidad o bien de consumo preferente, cumple con .\nAlojamiento. Lo mejor es que la lata se almacene en un espacio fresco y seco, a menos que el desarrollador indique lo opuesto.\nLata imperfecta. Si la lata está seguidor o bien oxidada te sugerimos que la deseches. No significa siempre que esté en estado deplorable, mas es un compromiso que no vale la pena correr.\nContenido. Si el contenido de la lata tiene mal aspecto, así sea porque huele mal, hay espuma o bien por algún otra razón, tírala.\nLata abierta. No guardes la comida en una lata abierta. Es preferible que viertas el contenido en un envase correcto para tal fin.\nLa mayor parte de los abrelatas eléctricos tienen una estructura de plástico, mas tanto estos como los cursos tienen piezas metálicas. (Fuente: Amnarj Tanongrattana: 48089816/ 123rf.com)\n¿Cuáles son las virtudes y desventajas de los abrelatas?\nMuchas son las peculiaridades que ahora conoces de los abrelatas. Inclusive posiblemente poseas claro si escoges uno eléctrico o bien uno manual. No obstante, todavía existen algunos puntos que tienes que conocer para conseguir el modelo correcto. Antes que los sepas, te exponemos sus primordiales virtudes y desventajas.\nHay modelos con un empleo sencillísimo\nHay elecciones muy económicas\nCiertos tiene funcionalidades complementarios\nCiertas configuraciones necesitan de una alguna fuerza\nSi no está cuidada, puedes cortarte con la cuchilla\nAntes de leer toda esta guía, es posible que creerás que no era primordial apreciar bastantes puntos antes de adquirir un abrelatas. Seguramente tras toda la información que has popular, por el momento no piensas lo mismo. En el momento en que finalizes de leer esta sección, vas a estar aún más convencido del acierto de no haber tomado una resolución precipitada.\nCiertos abrelatas tiene plus. Esto quiere decir que, aparte de su empleo básico para la apertura de latas, tienen la posibilidad de usarse para otros objetivos. Si deseas ahorrar espacio en la cocina, y dinero al no tener que adquirir otros utensilios, apuesta por un modelo polivalente. O sea, que sea 2 en 1 o bien 3 en 1, por poner un ejemplo. Estas son ciertas funcionalidades complementarios atrayentes.\nPalanca para sacar las tapas\nDestapador para sacar tapas de plástico de los botes\nSin lugar a dudas, los abrelatas eléctricos son considerablemente más veloces y cómodos que los cursos.\nSi usas bastante el abrelatas, así sea en tu hogar o bien negocio, apuesta por un modelo con mango ergonómico. Es considerablemente más cómodo de usar y no vas a tener una posición bastante obligada. Naturalmente, en estas situaciones siempre es preferible decantarse por un abrelatas eléctrico, debido a que es más veloz y cómodo.\nAdemás de esto, evitarás aumentar el peligro de sufrir algunas dolencias similares con ejercer fuerza con las manos. Puede parecer un tanto exagerado este consejo, mas ten presente que estos problemas médicos se dan con mucha continuidad. Sin olvidar que acostumbran estar ocasionados por movimientos repetidos.\nTienes que tener claro que los diseños más viejos de abrelatas cursos no tienen ningún género de protección para cuchilla. Afortunadamente, los modelos más recientes y todos y cada uno de los eléctricos sí acostumbran tener protección. Te sugerimos que te decantes por esta clase de aparatos para evadir accidentes. De ahí que, verifica siempre el género de cuchilla que llevan.\nLa mayor parte de los abrelatas eléctricos tienen una estructura de plástico, mas tanto estos como los cursos tienen piezas metálicas. Nuestra sugerencia es que elijas siempre modelos de acero inoxidable de alta definición. Lograrás mejores desenlaces, puesto que es un material más fuerte al paso del tiempo que otros.\nSi tienes poco espacio en tu cocina, apuesta por un modelo manual o bien por uno eléctrico portátil. Recuerda que los eléctricos fijos tienen un tamaño semejante al de otros electrodomésticos pequeños. Si piensas en llevarlo fuera de casa, lo destacado es que sea manual. No solo por su tamaño, sino más bien asimismo porque no dependerás de pilas, baterías o bien enchufes.\nHasta aquí esta guía de adquisición. Es asombroso lo que dió de sí un utensilio de entrada tan simple. Confiamos en que te haya servido para comprender mejor los abrelatas. Posiblemente con ciertos modelos hayas viajado al pasado, si bien todavía están presentes en muchas viviendas. Asimismo posiblemente te hayas dejado cautivar por la tranquilidad de un modelo eléctrico.\nUna parte de esta información te ha servido para comprender cuándo una lata no está en buen estado. Asimismo para conocer de qué manera se limpian los abrelatas o bien de qué manera utilizarlos seguramente. Muchos son los puntos que viste en hondura, en este momento lo considerable es que los coloques en práctica. Si de esta forma lo haces, seguramente logras comprar el más destacable modelo.\n¿Te ha dado gusto la información que hemos anunciado en esta guía? Entonces, compártela en tus comunidades. Antes de irte, déjanos un comentario con tu opinión.\n(Fuente de la imagen señalada: Wilawan Khasawong: 54573213/ 123rf.com)\nRevuo Expertos en Abrelatas:\n2Los más destacados abrelatas del mercado: nuestras sugerencias\n3Guía de compras: Lo que es necesario para ti comprender sobre los abrelatas\n6 Revuo Expertos en Abrelatas:


Consumo de Renault Espace\nA casi todos nos incumbe saber el consumo de nuestro coche.\nEscatimar ya en la adquisición del coche nos puede ahorrar no solo dinero, también dolores de cabeza. Hay varias cosas a tener en cuenta:\nEl Consumo del coche Renault Espace es: 5,3\nExiste bastante más de un método para calcular el consumo de combustible en el coche, tenemos la posibilidad de utilizar un método aritmetico muy facil de hacer, o tenemos la posibilidad de basarnos en el contador del coche. Como primer paso para calcular el consumo de combustible, vamos a hacer una cuenta basándonos en cuánto se ha consumido de combustible por km recorrido, luego multiplicaremos esta cantidad encontrada para entender cuánto se consume de gasolina por kilómetro y tener de esta forma un mejor control del combustible utilizado.\nPara eso, comenzaremos por recorrer con el vehiculo una distancia en km que conozcamos ya, la distancia a recorrer puede ser de 100 km, esta distancia es la indicada para calcular el gasto de gasolina por kilómetro paseo, aunque puede ser más, pero se sugiere que sea una distancia lo verdaderamente completa viable, oséa, si recorrerás una distancia, es preferible que sean entre otras cosas, dos cientos kilómetros en lugar de 196 o 210.\nEste recorrido puede ser en alguna via que conozcamos suficiente, un espacio donde podamos conducir a una velocidad constante sin variar o frenar el ritmo, oséa, no acelerar ni disminuir la velocidad de ser viable, seguir un solo ritmo de agilidad durante todo el recorrido.\nPara saber cuánta gasolina consume un auto, es más sencillo calcular el consumo si el tanque está lleno, si el tanque está medio vacío, igualmente puede hacerse el cálculo, pero va a ser menos efectivo, pues no va a existir un número muy exacta o concreta en relación a gasolina gastaba tiene relación.\nCuenta los kilómetros recorridos mientras se esta viajando y al finalizar, es preferible que pongas el contador de km en cero, pero si tu coche no tiene la alternativa de cambiar el contador, entonces puedes solo contar los kilómetros. Fíjate en el medidor de gasolina, mira cuánta gasolina se ha gastado en ese recorrido. ahora toma un folio y un lápiz o una calculadora, sobre ella escribe la cantidad de km recorridos, y la cantidad de combustible consumido. Divide los litros de combustible entre los kilómetros recorridos, después esta cifra final, multiplícala por 100.\nEntre otras cosas, si diario recorres trescientos km, y has llenado el tanque con cuarenta litros, de los cuales se ha gastado un porcentaje, tienes que dividir los kilómetros recorridos por la proporción de gasolina gastada. Si recorres una distancia de trescientos km con un tanque de cuarenta litros de combustible, hacemos esta ecuación, trescientos: 40 = siete coma cinco, ósea kilómetros recorridos por cada 1 litro de gasolina. Pero si lo que deseamos es saber cuánta gasolina se consume por km paseo, vamos a hacer la misma ecuación, pero al contrario, vamos a poner cuarenta: 300 = 0,133, oséa, este turismo consume precisamente ciento treinta y tres milimetros de gasolina por kilómetro.\nOtro ejemplo es el siguiente; si todos los días recorres 1000 km en un coche cuyo tanque es de 50 litros, dividimos los km recorridos por el combustible, mil: 50 = veinte, de esta forma deducimos que son veinte kilometros/L, y si deseamos entender cuanto combustible es por kilómetro recorrido, invertimos los números, cincuenta: mil = 0,05, oséa, aproximadamente 50 milimetros por km paseo.\nPodemos usar esta ecuación para todo tipo de autos sin importar de cuantos cilindros sea, o si son diesel o gasolina, ya que aunque el tipo de kilometraje y el estado de vehiculo influyan en eso, al hacer esta clase de cálculos, estás sacando cuentas de tu vehiculo de forma objetiva y particular. Solo tienes que dividir los km que recorriste por la proporción de combustible dentro del deposito, de esta forma puedes calcular cuánto combustible necesitas para recorrer una cantidad predeterminada de km y será más fácil hacer un viaje sin gastar gasolina de más, de forma que podrás ahorrar en ella y proteger tu economía.\nComprueba la presión de tus neumáticos .Los neumáticos tienen que de ir hinchados a la presión indicada por el desarrollador y según las condiciones climatológicas. Además de proteger nuestra seguridad nos dejará una conducción más eficiente. Conducir utilizando neumáticos con una presión de 0,5 bares inferior a la correcta disminuye el rendimiento del combustible en un 2 y en un 4 por ciento en superficies urbanas y suburbanas, respectivamente.\nconsumo alfa romeo brera\nconsumo lexus gs300\nconsumo opel ascona\nconsumo tata vista


Todos los restaurantes de Follonica Restaurantes cerca de La Limonaia\nTodo lo que se puede hacer en Follonica Cosas que hacer cerca de La Limonaia\nBuscar Europa›Italia›Toscana›Province of Grosseto›Follonica›Restaurantes de Follonica›La Limonaia\nN.º 62 de 157 Restaurantes en Follonica €€ - €€€\nVer también MapaSatélite Se han detenido las actualizaciones del mapa. Amplía la imagen con el zoom para ver la información actualizada. Restablecer el zoom Actualizando el mapa... Volver al mapa Cómo llegar Via Roma 15, 58022 Follonica, Italia +39 0566 41660\nBorrar todo Comenzar a escribir opinión sobre La Limonaia Haz clic para puntuar\nVia Roma 15, 58022 Follonica, Italia Ubicación:\n¿Preguntas? Recibe respuestas del personal del La Limonaia y de clientes anteriores.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que se suelen formular: ¿Ofrecen alternativas sin gluten? ¿Hay que vestirse de algún modo determinado? ¿Admiten perros en el patio exterior? Cerca de: La Limonaia Las mejores atracciones cercanas 98 opiniones Magma - Museo delle Arti in Ghisa della Maremma\n40 opiniones Chiesa di San Leopoldo\n48 opiniones Magictrain Picci - Trenino di Follonica Levante\nVer todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 551 opiniones Bruschetteria A Metro I due G\n1.180 opiniones Ristorante il Sottomarino\n589 opiniones Ristorante Trattoria Il Mare


La Vida en Plenitud : Encontrando la PAZ...\nLa felicidad y el sufrimiento son estados mentales y, por lo tanto, sus causas no pueden existir fuera de la mente. La verdadera causa de la felicidad es la paz interior. Si tenemos una mente apacible, seremos felices en todo momento, aunque las condiciones externas sean adversas, pero si estamos preocupados e inquietos, nunca seremos felices por muy favorables que estas sean. Las condiciones externas solo nos hacen felices si tenemos una mente apacible. Esto podemos entenderlo por propia experiencia. Por ejemplo, aunque vivamos en un lugar agradable y dispongamos de todo lo necesario, en cuanto nos enfadamos, dejamos de ser felices. Esto se debe a que el odio destruye la felicidad. Si cultivamos nuestra paz interior, finalmente la experimentaremos de manera permanente al alcanzar el nirvana. A partir de entonces, seremos felices tanto en esta vida como en las futuras, habremos resuelto todos nuestros problemas y llenado nuestra vida de significado.\nPuesto que todos tenemos en nuestro interior una fuente inagotable de paz y felicidad, es posible que nos preguntemos por qué nos resulta tan difícil mantener un estado mental apacible y gozoso de manera continua. Esto se debe a que nuestra mente está siempre llena de engaños. Los engaños o perturbaciones mentales son percepciones distorsionadas de nosotros mismos, de los demás y del mundo que nos rodea, como un espejo defectuoso que no refleja la realidad. La perturbación mental del odio, por ejemplo, considera a algunas personas intrínsecamente desagradables, aunque en realidad nadie es así. Por otro lado, el apego considera que el objeto deseado es intrínsecamente atractivo y una fuente verdadera de felicidad. Si tenemos un intenso apego al chocolate, nos parecerá muy apetecible, pero cuando hayamos comido varias tabletas, empezaremos a sentirnos mal y es posible que incluso nos llegue a resultar repugnante. Esto demuestra que el chocolate en sí mismo no es deseable ni repugnante. La mente de apego atribuye cualidades atractivas a los objetos de deseo y nos induce a relacionarnos con ellos como si las poseyeran.\nTodos los engaños actúan proyectando una versión distorsionada de la realidad y haciéndonos reaccionar como si esta proyección fuera cierta. Cuando nuestra mente está bajo su influencia, no percibimos la realidad y podría decirse que sufrimos alucinaciones. Puesto que nuestra mente está bajo la influencia de perturbaciones mentales sutiles en todo momento, no es de extrañar que nos sintamos frustrados tan a menudo. Es como si persiguiéramos un espejismo que nos decepciona constantemente al no proporcionarnos la satisfacción que esperamos.\nPara comprender esto, hemos de conocer la relación entre la mente y los objetos externos. Todos los objetos, ya sean agradables, desagradables o neutros, son meras apariencias de la mente, como los que experimentamos en sueños. Al principio, esto nos resultará difícil de comprender, pero la siguiente analogía nos servirá de ayuda. Cuando estamos despiertos, percibimos diferentes fenómenos, pero cuando nos dormimos, cesan porque la mente que los percibe también cesa. Del mismo modo, cuando soñamos, lo único que percibimos son objetos oníricos, pero al despertarnos, estos cesan porque la mente del sueño que los percibe también cesa. Si lo analizamos con detenimiento, descubriremos que podemos hacer que desaparezcan los objetos que nos resultan desagradables abandonando nuestros estados mentales negativos y hacer que surja todo aquello que deseamos con solo generar una mente pura. Si eliminamos los engaños por medio de la práctica espiritual, colmaremos nuestro deseo de disfrutar de paz duradera.\nHemos de comprender que aunque las perturbaciones mentales están muy arraigadas en nuestra mente, no forman parte intrínseca de ella, por lo que es posible eliminarlas. Los engaños no son más que malos hábitos y, como tales, pueden reducirse. De momento, nuestra mente es como agua turbia, contaminada por las perturbaciones mentales. No obstante, al igual que es posible separar el agua del barro, también podemos liberar la mente de los engaños. Entonces, no habrá nada que pueda alterar nuestra paz interior y felicidad.\nPara tener éxito en nuestra práctica espiritual, debemos recibir bendiciones e inspiración de aquellos que han alcanzado profundas realizaciones internas, pero también es importante levantar el ánimo en todo momento. Si no nos animamos nosotros mismos, ¿quién lo va a hacer? Cuando comprendamos con claridad que la paz interior es la verdadera fuente de felicidad y que por medio de la práctica espiritual podemos alcanzar estados cada vez más apacibles, sentiremos un gran entusiasmo por la práctica. Esto es muy importante porque para alcanzar la paz interior permanente del nirvana, tenemos que practicar con sinceridad y perseverancia.\nEsto no significa que debamos descuidar las condiciones externas. Aunque la paz interior es importante, también lo es tener buena salud, y para ello necesitamos ciertas condiciones, como una alimentación sana y un alojamiento adecuado. Algunas personas solo se esfuerzan por mejorar su situación económica y olvidan su desarrollo espiritual, mientras que otras hacen justo lo contrario, pero lo mejor es evitar ambos extremos, el del materialismo y el del espiritualismo, y practicar el camino medio.\nHay quienes piensan que aquellos que se esfuerzan por alcanzar el nirvana son egoístas porque solo les interesa su propia tranquilidad, pero esto no es cierto. El verdadero propósito de alcanzar la paz interior permanente del nirvana es ayudar a los demás a que también lo consigan. Al igual que para solucionar nuestros problemas debemos encontrar paz interior, para ayudar a los demás a resolver los suyos hemos de animarlos a que sigan un camino espiritual y descubran su propia felicidad. Sin lugar a dudas, esta es la mejor manera de beneficiarlos, pero antes debemos adiestrar nuestra mente. Es inútil aconsejar a los demás que se esfuercen por eliminar sus engaños si no podemos controlar los nuestros. Si, por ejemplo, gracias al adiestramiento de la mente logramos pacificar o incluso eliminar por completo nuestro odio, podremos ayudar a los demás a controlar el suyo. De este modo, nuestros consejos no serán meras palabras vacías, sino que estarán respaldados por nuestra experiencia personal.\nEn ocasiones, podemos ayudar a los demás ofreciéndoles dinero u objetos materiales, pero hemos de recordar que la mejor manera de hacerlo es enseñándoles a eliminar sus engaños y a encontrar verdadera paz interior. Por medio de los avances tecnológicos y creando una sociedad más justa y humana se pueden mejorar algunos aspectos de la vida de las personas, pero esta clase de progreso también produce efectos no deseados. De este modo quizá les proporcionemos condiciones que les permitan aliviar sus problemas y dificultades de manera temporal, pero no podremos ofrecerles la verdadera felicidad permanente. Esto es debido a que la causa real de la felicidad es la paz interior, que solo se puede encontrar en la mente y no en las condiciones externas.\nSin paz interior, la paz externa es imposible. Todos deseamos que haya paz en el mundo, pero esto no ocurrirá hasta que encontremos paz en nuestras mentes. Aunque se envíen tropas para pacificar los conflictos bélicos, es imposible imponer la paz por las armas. Solo descubriendo la paz interior en nuestra mente y ayudando a los demás a hacer lo mismo podremos conseguir la paz mundial.\nDel Libro: " Transforma tu vida"\nPaz interior, paz es leerte, paz es caminar por tus letras, paz es venir a visitarte...\nGracias amiga, besos de nuevo año\nHola Loren!PAZZZ! es todo los que el AMOR logra en nuestro interior.


nacionalización de las pensiones | Latin and christian woman\nTag Archives: nacionalización de las pensiones\n¿Qué esconde Cristina Kirchner con la nacionalización de las pensiones privadas?\n(PD).- En 2001, en los actos previos al final de la tragedia económica de aquel año, el ultra liberal Domingo Cavallo echó mano de los fondos de pensiones privados para intentar, vanamente, evitar la suspensión de pagos de la deuda pública de 134.000 millones de dólares.\nEl final no pudo ser evitado, con los desastrosos resultados conocidos. Por su parte, la justicia argentina investiga a los administradores de fondos de pensiones.\nCuenta Roberto Ferrer en El Economista que siete años después, el nacionalismo de los Kirchner camina por el mismo sendero de su ex aliado Cavallo. En el filo de la navaja, la presidenta Cristina Fernández apela al mismo expediente del ex superministro de Carlos Menem y Fernando de la Rúa.\nApenas con una diferencia de grado: en lugar de colocarles títulos devaluados de la deuda pública, directamente estatiza los fondos- y también los pasivos a futuro- del sistema pensionista para asegurarse que 2009 no sea una repetición de 2001.\nAjena a la crisis mundial\nNadie parece recordar que, hace apenas 45 días, la presidenta anunciaba en aires de triunfo que Argentina pagaría la deuda de 6.000 millones de dólares que mantiene con el Club de París. O que, hace un mes, aceptaba una propuesta de tres bancos internacionales para incorporar la deuda de aquellos tenedores de títulos que no aceptaron el canje realizado en 2005.\nMenos aún, que Cristina daba lecciones a EEUU el mes pasado, aconsejando a George W.Bush que hiciera una política económica de intervención estatal como Argentina.\nEs evidente que el Gobierno argentino no había tomado en cuenta la crisis mundial, ni mucho menos su profundidad. Creía que arreglando con el Club de París y los acreedores rebeldes fluirían fondos para hacer frente a los 20.000 millones de dólares de vencimientos de la deuda que el país debe honrar en 2009.\nAhora es evidente que todo eso no alcanza.Y alcanza todavía menos cuando el precio internacional de la soja, el principal producto de exportación local, ha pasado de los 600 dólares por tonelada de hace tres mes esa apenas 333 dólares y con tendencia a la baja.\nO con el precio del petróleo que ha caído un 50 por ciento. A todo ello se suma la grave crisis de Brasil, con una devaluación del real que abarata sus productos en el mercado argentino y daña el tejido industrial local.\nEsto lleva directamente a poner en cuestión los dos grandes pilares de la política económica de Buenos Aires: el superávit fiscal y el superávit comercial. Generadores de divisas para el pago de la deuda pública de 140.000 millones de dólares y de pesos para subsidiar al sector privado, pesos pilares pueden desmoronarse al ritmo de la crisis mundial. Y con ellos el edificio completo del nacionalismo tibio de los Kirchner.\nSólo así puede entenderse este viraje profundo respecto a las pensiones privadas. Ciertamente, durante el Gobierno de Néstor Kirchner hubo estudios al respecto, pero siempre fueron rechazados en la cumbre del poder.\nPero ahora, los 3.500 millonesde euros mensuales de cotizaciones realizadas por 3,5 millones de asalariados del régimen privado servirán para compensar la pérdida de una cifra similar que provenía de los impuestos a las exportaciones de soja y derivados.\nEtiquetas: Cristina Kirchner, nacionalización de las pensiones\nCategorías Argentina, Economía, Noticias, Política


··· Lacquered World ···: #221 · Beauty & Skincare: Cellular Perfomance ~ Wrinkle Repair | Sensai\n#221 · Beauty & Skincare: Cellular Perfomance ~ Wrinkle Repair | Sensai\nEn el post de hoy quiero hablar sobre uno de los próximos lanzamientos de Sensai: Cellular Performance Wrinkle Repair. Este mes de Septiembre es cuando tendremos disponible esta novedad, que tal y como hoy quiero comentar, lo llevo probando desde hace meses y me ha sorprendido muy gratamente.\nSoy una fanática de la cosmética, me encanta investigar sobre los productos y observar las necesidades de mi piel, para en función de esto último, decidir qué productos me aplicaré. Sensai ha lanzado dos productos destinados a ser un tratamiento antiarrugas con Triple Tecnología de colágeno basado en reducir el colágeno desgastado, crear nuevo colágeno y defenderlo contra el deterioro. La piel tras su uso, se siente cómoda, elástica y luminosa.\nCellular Performance Wrinkle Repair es un tratamiento que consta de una crema hidratante y una crema para el contorno del ojo. Combina la tecnología avanzada para el cuidado de la piel con Seda Koishimaru, su ingrediente distintivo y diferencial. El objetivo es conseguir que la piel goce de un colágeno perfecto para que la piel luzca sedosa y luminosa. Actuando sobre el ciclo de regeneración natural del colágeno, reduce las arrugas desde dentro para lograr una piel lisa, sedosa y firme.\nEste tratamiento consta de dos productos: Wrinkle Repair Cream y Wrinkle Repair Eye Cream.\nWrinkle Repair Cream, es una crema que reduce visiblemente la aparición de líneas de expresión y arrugas para una piel lisa, sedosa y firme. Recomiendan aplicarla después de haber aplicado la loción de la misma marca, siendo más efectivo cuando se emplea la técnica de "Superposición de aplicaciones" en las zonas donde las arrugas son más visibles.\nWrinkle Repair Eye Cream, es una crema de textura suave y ligera para el contorno de ojos, que reduce visiblemente la aparición de líneas de expresión y arrugas. Para una piel lisa y firme en el contorno de ojos. Al igual que con la crema para rostro, es un producto más efectivo empleando la técnica de "Superposición de aplicaciones". Aplicándolo como último paso de la rutina, con un suave masaje.\nTras utilizar este tratamiento durante casi 2 meses, no puedo estar más contenta con los resultados que estoy viendo en mi piel. Una piel más lisa, las arrugas no han desaparecido por completo pero las noto más difuminadas. Los productos que completan mi rutina y que los combino ayudan a este resultado, pero sin duda, a pesar de lo elevado de su precio, en mi opinión son productos que merecen la pena por toda la investigación que hay detrás y por lo tanto, por su calidad.\nEtiquetas: Beauty, make up, review, sensai, skincare\nNoelia Cano 1 de septiembre de 2016, 14:41\nCómo me tienta el contorno! Es mi producto favorito de las rutinas de belleza.


La "bossa nova de Billie" te hace soñar con los ojos cerrados – jenesaispop.com\n‘Happier than Ever‘ de Billie Eilish es el Disco de la Semana. La cantante presenta un trabajo menos oscuro pero más maduro en el que explora sonidos como el neo-soul, el tecno, el folk-pop, el R&B alternativo, la música religiosa (??) o el pop tétrico por el que es conocida. Uno de los estilos que mejor adapta es la bossa nova en un tema que ha decidido titular simplemente ‘Billie Bossa Nova’.\nLa «bossa nova de Billie», hoy la «Canción Del Día», es una de esas bossa novas más conmovedoras que simplemente alegres y relajadas. Si la refinada producción de FINNEAS, prominentemente electrónica, puede recordar a lo ofrecido por Róisín Murphy en ‘Gone Fishing‘, su bossa espacial de 2015, la melodía de ‘Billie Bossa Nova’ vuelve a tener común con aquella que desprende una profunda melancolía. Eso sí, la producción de ‘Billie Bossa Nova’ no busca ser «sci fi» ni futurista, más bien su atmósfera evoca una magia vespertina, de atardecer de verano. La preciosa coda, con esos destellos sintetizados que caen como gotas doradas sobre la base, refuerza su componente nostálgico.\nEn un disco de tonos pastel, cálido, ‘Billie Bossa Nova’ es uno de sus cortes más maravillosos, reconfortantes e intimistas, y de hecho el texto nos habla claramente de un íntimo encuentro sexual entre Billie y su pareja. No es explícito porque «ciertas cosas es mejor no decirlas», pero Billie sí comparte que le «encanta cuando sucede sin que lo esperes porque esperar es un rollo» y que la pasión que siente por su chico le hace «perder los estribos» y querer grabar un sex-tape (en concreto canta «me da ganas de hacerte fotos y de grabar un vídeo que tendríamos que esconder»).\nAcompañada por poco más que una delicada melodía de guitarra punteada, un chasquido de dedos y la relajada base rítmica típica del género, Billie canta su bossa nova particular como con los ojos cerrados, haciéndonos soñar. Nos pide máxima atención («más te vale bloquear tu teléfono y mirarme cuando estás solo») y, desde el primer segundo al último, su voz es pura seducción, pero hay un fondo de tristeza en todo esto que es casi igual de obvio que el título de la canción. ¿Será lo que los alemanes llaman el «sehnsucht«, el anhelo profundo a algo indescriptible?


Ahorro archivos - Esencialistas\nby Esencialista - 12 noviembre, 2019 12 noviembre, 2019\nLa pobreza como causa (y no como consecuencia)\nUno de los deportes nacionales en nuestro país (y seguramente en otros muchos, para qué nos vamos a engañar: en el fondo no somos tan diferentes unos de otros) es asumir que uno mismo siempre hace todo bien, mientras que todos los que hacen las cosas de una manera diferente son unos Patanes Ignorantes que Hacen Todo Mal. Este segundo grupo, además, se puede subdividir en dos:\nA los que les van las cosas mal: consecuencia evidente de Ignorantes que Hacen Todo Mal, y les está bien empleado\nA los que les van las cosas bien: no es que haya nada que aprender de ellos (ni nos planteamos que tal vez no estén tan equivocados), sino que a pesar de hacerlo todo mal, tienen mucha suerte\nContinue reading «La pobreza como causa (y no como consecuencia)» →\nby Esencialista - 29 octubre, 2019\nPosts recomendados – Octubre 2019\nLlega el cambio de mes, y nosotros como siempre puntuales os traemos una recopilación de los artículos que más nos han gustado en Octubre. Estas últimas semanas han sido movidas para la comunidad FIRE, con un montón de publicaciones sobre Independencia Financiera. Aquí tenéis algunas:\nPara empezar, Magnet publicó un artículo explicando qué es el movimiento FIRE (que por cierto, os trajo a muchos a Esencialistas, así que ¡bienvenidos!). Es un artículo básico para los que ya sabéis de qué va la Libertad Financiera, pero está bien resumido. Además, en los (muchos) comentarios podéis leer muchas de las críticas más frecuentes al movimiento, la mayoría de las veces basadas en ideas equivocadas que desde este blog intentamos enmendar con más o menos éxito\nTambién en Magnet, Javier Lacort nos cuenta en este post cómo consiguió salir de la rueda de consumismo en la que estaba metido y tomó el control de sus finanzas personales. Doble mérito además, porque Javier es muy fan de Apple y eso es un vicio caro 🙂\nPara poner el contrapunto, Javier Navarro nos habla en este artículo de El Blog Salmón de la gente con ingresos muy altos que a pesar de todo siguen siendo esclavos de sus empleos, para poder hacer frente a los enormes gastos que supone su nivel de vida. Lo que yo llamaría FDRN, es decir, Financial Dependence Retire NEVER. Esa gente debería leer Esencialistas de vez en cuando 🙂\nUno en inglés, pero muy interesante: Jacob, de Early Retirement Extreme, dejó de escribir su blog hace años, habiendo ya sentado una de las bases del movimiento FIRE alrededor de la frugalidad y el ahorro (un poquito hardcore para nuestro gusto, pero olé). Este mes ha escrito en Get Rich Slowly sobre qué ha hecho en los últimos 10 años. Spoiler: incluye cosas flipantes como aprender kendo o saber desmontar y montar relojes. Yo quiero ser como Jacob cuando sea mayor.\nY por último, un artículo de un blog que seguimos desde hace tiempo y es un buen complemento a lo que normalmente compartimos sobre ahorro, ya que cubre la poco habitual faceta de incrementar los ingresos: Ángel de Vivir al Máximo nos habla en este post de los 10 libros que cambiaron su vida. Las recomendaciones de Ángel son siempre muy interesantes y merece la pena echarle un vistazo (y estamos de acuerdo en que el primer libro que comenta es una patata). Por cierto, si no escucháis el podcast de Ángel, Una Vida a tu Medida, tenéis que empezar ya mismo a escucharlo.\nby Esencialista - 25 octubre, 2019\nNueve excusas para no sumarte al movimiento FIRE (y nueve argumentos para desmontarlas)\nEl movimiento FIRE del que tanto se está hablando últimamente defiende la importancia de contar con tiempo libre frente al esfuerzo que supone mantenerse en el mercado laboral para pagar un consumo que aporta poco. Uno se imaginaría que la gran mayoría de la gente estaría de acuerdo con una premisa así, y sin embargo, la idea de Independencia Financiera tiene una cantidad enorme de críticos.\nAquí recopilamos las excusas más frecuentes que hemos escuchado para no unirte a nosotros 🙂\nContinue reading «Nueve excusas para no sumarte al movimiento FIRE (y nueve argumentos para desmontarlas)» →\nby Esencialista - 21 octubre, 2019\nNo, los FIRE no somos unos pijos (y aquí explicamos porqué)\nÚltimamente en España se está hablando un poco más sobre el movimiento FIRE (ya sabéis, la búsqueda de la libertad financiera y la jubilación temprana). Y uno de los comentarios que hemos oído repetirse con más frecuencia es que es un movimiento de pijos y niños de papá que lo tienen todo fácil, a lo que quieren sumar el privilegio de no tener que trabajar para vivir.\nEl concepto de FIRE es tan amplio y flexible que abarca a una cantidad enorme de gente diferente, y por tanto seguro que también incluye a gente así. Sin embargo, ser rico no es condición necesaria para alcanzar la Independencia Financiera (aunque, evidentemente, ayuda. También ayuda que te toque la lotería, ya que nos ponemos).\nContinue reading «No, los FIRE no somos unos pijos (y aquí explicamos porqué)» →\nby Esencialista - 10 octubre, 2019\nPlanes de ocio asequibles para acabar el año sin grandes gastos\nEn nuestra revisión de objetivos del tercer trimestre comentamos que se nos había desmadrado el objetivo de reducir el gasto en ocio y en comer fuera, pero no me gustaría dar la impresión de que somos de los que cada vez que salimos tenemos que gastar mucho dinero para que nos entretengan. La realidad es que hacemos montones de planes interesantes que no cuestan apenas dinero, pero tenemos la suerte de pasar mucho tiempo juntos con los niños y hacemos planes constantemente, por eso aunque sólo una mínima parte de ellos supongan un gasto, al final sí se nota.\nContinue reading «Planes de ocio asequibles para acabar el año sin grandes gastos» →\nby Esencialista - 4 octubre, 2019\nPosts recomendados – Septiembre 2019\nSe nota que todos hemos vuelto del verano con energía, porque este mes tenemos montones de artículos interesantes que recomendar. Como no queremos saturaros, no hemos puesto todos los que nos han gustado, sino que como siempre hemos intentado hacer una selección… ¡pero esta vez ha costado mucho reducir la lista a unos pocos! Como siempre, aquí tenéis una lista de los artículos que más nos han gustado en Septiembre:\nLos chicos de Vivir Sin Plástivo escriben poco, pero escriben bien. En este artículo sobre el Zero Waste, Fer habla del sesgo de género que hay cuando se habla de sostenibilidad. A pesar de los muchos avances, las tareas relacionadas con el hogar siguen recayendo más en el lado de las mujeres, y parece que comportamientos conscientes o enfocados al ecologismo se consideran poco masculinos.\nGo Green Madrid nos plantea un tema curioso sobre el que no se reflexiona a menudo, pero que alguna vez sí que nos habíamos preguntado nosotros: ¿tiene un impacto en coste energético la cantidad de información que movemos a diario? Es decir, el hecho de almacenar fotos y enviar correos constantemente tiene evidentemente un coste en electricidad asociado, pero ¿es realmente significativo? Puedes leerlo en este artículo sobre cómo reducir tu huella digital\nGet Rich Slowly habla en este artículo sobre el concepto de “flywheel”, que es un término que se usa en mecánica y en español se traduce como un “volante de inercia”. Con esta palabra se describen los sistemas que requieren mucha energía para arrancar, pero que una vez arrancados se mantienen en funcionamiento casi sin esfuerzo. Así describe Rob Berger las acciones que ponemos en marcha enfocadas hacia la Independencia Financiera (aunque tengo que decir que no estamos del todo de acuerdo con que esto sea siempre así – hay sistemas que requieren un aporte constante de energía para seguir produciendo)\nLa Hormiga Capitalista ha vuelto a publicar, como siempre con poca frecuencia pero con interesantes artículos cuando lo hace. En Septiembre nos cuenta en detalle cómo aplica la fiscalidad a fondos de inversión, algo muy relevante para los que os planteéis los fondos como herramienta de cara a la Libertad Financiera\nY por último, os compartimos este didáctico artículo de El Blog Salmón, donde Alejandro explica el motivo por el que hay mercado para los bonos con rentabilidad negativa, algo inexplicable a primera vista\nby Esencialista - 30 septiembre, 2019\nProgreso de objetivos Esencialista 2019: Tercer trimestre\nYa han pasado tres cuartos del año, y de nuevo llega el momento de repasar cuánto nos hemos acercado o desviado de cumplir los objetivos que nos marcamos a principios de año. Como os hemos comentado en anteriores entregas, nos fijamos un objetivo de ahorro porque por avatares del destino habíamos tenido muchísimos gastos el año pasado, y a la vez tenemos que amortizar una deuda grandota de esas que empiezan por Hi y terminan por Poteca. Amortizar la deuda que tenemos es imprescindible para poder retomar de nuevo el camino de la inversión hacia la Independencia Financiera.\nLo malo es que ya sabéis, las bicicletas son para el verano y el verano es para gastar y gastar. Hace buen tiempo, hace calor, llegan las vacaciones y las ganas de hacer muchas cosas, y hamijos, aunque hay montones de planes de ocio gratuitos o muy baratos (creednos, somos expertos en eso), al final si estás todo el día de juerga acabas palmando pasta sí o sí.\nContinue reading «Progreso de objetivos Esencialista 2019: Tercer trimestre» →\nby Esencialista - 23 septiembre, 2019 23 septiembre, 2019\nCómo ha cambiado nuestra vida el tener una instalación solar\nMontar una instalación de producción fotovoltaica fue una de las primeras decisiones que tomamos al llegar a nuestra nueva casa, donde por fin teníamos un tejado propio donde colocar los paneles solares.\nDe esta manera, poco a poco fuimos haciendo cambios imperceptibles en nuestras costumbres y nuestro patrón de consumo fue evolucionando de manera natural. Ahora, un año después de tener disponible la instalación, miramos atrás y nos damos cuenta de que hemos modificado muchas cosa casi sin darnos cuenta. ¿Cómo ha cambiado nuestra vida con la energía solar?\nContinue reading «Cómo ha cambiado nuestra vida el tener una instalación solar» →\nby Esencialista - 18 septiembre, 2019\nHay una expresión en inglés, small leaks sink great ships, que viene a decir algo así como que pequeñas fugas hunden grandes barcos. Es una de estas frases que tienen múltiples aplicaciones, porque explica un principio básico de la vida, y es que pequeñas acciones repetidas una vez y otra tienen efectos mucho mayores de lo que tendría cada acción individual.\nAsí a bote pronto se me ocurren decenas de escenarios diferentes en los que esta expresión tiene sentido. Sin embargo, siendo Esencialistas un blog sobre ahorro y libertad financiera, nos interesa especialmente su aplicación a la economía personal. Y de eso hablamos hoy, del impacto que tiene la suma de múltiples pequeñas decisiones económicas en la salud financiera de cada uno.\nContinue reading «El factor latte» →\nby Esencialista - 13 septiembre, 2019 13 septiembre, 2019\nContinue reading «Cuando el dinero sí da la felicidad» →\n¡Nos vamos de feria! (Biocultura 2019)\nEsencialista en Mi experiencia sin usar champú\nJulio Cesar en Mi experiencia sin usar champú\nEsencialista en Lleva tu agua Contigo\nEsencialista en Minimalista y sostenible: el Cuartel General Esencialista\nJulio Cesar en Minimalista y sostenible: el Cuartel General Esencialista


Episodio 41# WP all Import, importaciones y exportaciones en WordPress\nUsted está aquí: Inicio / Podcast / Episodio 41# WP all Import, importaciones y exportaciones en WordPress\nDescargar archivo | Reproducir en una nueva ventana | Duración: 00:12:54 | Grabado el 04/01/2022\nEn este episodio 41# del podcast de Plugins, WordPress y más allá vamos a ver el plugin de WP all import, que nos ayuda a importar y exportar contenido de manera rápida y sencilla.\nEstamos hablando de un plugin de pago pero que sin duda merece la pena tenerlo, tiene más de 200.000 instalaciones activas y más de 1500 reseñas, el precio es elevado pero se hace sólo una vez, son 149€ vas a poder importar datos de WooCommerce , pero no vas a poder exportar nada si quisieras hacerlo, 249€ vas a poder importar datos de WooCommerce, ACF, usuarios, Custom post type, formularios de Gravity Forms, pero no te va a dejar exportar nada, y con el último paquete de 299€ vas a poder importar todo lo anterior y además exporta datos de WooCommerce, de ACF, y de Usuarios. Te dan soporte de por vida y actualizaciones de por vida.\nImportar datos de cualquier tema o complemento\nExportar datos de un archivo XML, CSV o Excell personalizado\nEmigrar, es decir, mover datos de un sitio de WordPress a otro\nEdición masiva, es decir, exportar datos, editarlos en un Excell y lugo volver a importarlos.\nSegún los desarrolladores del plugin dicen que es «El mejor complemento de importación y exportación para WordPress y WooCommerce» .\nEs fácil de usar gracias a su interfaz de arrastrar y soltar algo que ya estamos muy acostumbrados gracias a Gutenberg y Elementor.\nImporta a cualquier tema o campo de complemento. Detecta automáticamente campos personalizados, taxonomías, galerías de imágenes, campos de ubicación y todo lo demás en su sitio de WordPress.\nSube cualquier tipo de archivo, tamaño y estructura. Importa a WordPress desde cualquier XML, CSV u hoja de cálculo. No es necesario reorganizar sus datos. Simplemente arrastra y suelta para asignar los datos a los campos apropiados en WordPress. Importa archivos grandes con cientos de megabytes de datos, incluso en un alojamiento compartido.\nActualica el contenido existente con nuevos datos. Importa datos a publicaciones existentes, con control total sobre lo que se actualiza y lo que no se modifica.\nImporta WooCommerce, ACF, usuarios, listados y más. Productos variables, meta de SEO, campos de repetición, meta de usuario personalizado, galerías de imágenes, meta de término: WP All Import lo hace todo.\nExporta desde cualquier tema o complemento. Detecta automáticamente campos personalizados, taxonomías, galerías de imágenes, campos de ubicación y todo lo demás en su sitio de WordPress.\nHojas de cálculo personalizadas en minutos. Exportaciones de CSV de WordPress, exportaciones de XML, exportaciones de Excel\nXML se alimenta para cualquier esquema. Crea fuentes XML simples en minutos o use el generador avanzado para escribir literalmente su fuente en XML\nExporta WooCommerce, ACF, usuarios, listados y más. Productos variables, pedidos, usuarios, campos repetidores, galerías de imágenes, meta de términos.\nExporta datos y los imcorpora sin sobrescribirlos. Funciona igual que agregar datos manualmente a tu sitio de importación. Se insertan nuevos datos mientras que los datos existentes permanecen intactos.\nConfiguración automática. No se requiere configuración, con configuraciones personalizadas para cada dato si lo necesita.\nWooCommerce, imágenes, categorías, contraseñas, etc\nControl completo sobre lo que se importa dónde. Actualiza campos específicos en publicaciones existentes\nSimplemente arrastra sobre los datos que quieres editar de forma masiva y reorganica las columnas como quieras.\nEdita de forma masiva miles de publicaciones, productos o listados en minutos. Abre tu hoja de cálculo en Excel o Google Docs y haz ediciones masivas en tus datos de WordPress\nImporta automáticamente. Una vez que hayas terminado de editar, sube la hoja de cálculo a WP All Import. No es necesaria ninguna configuración\nLas publicaciones se actualizan automáticamente con los nuevos datos de su hoja de cálculo, dejando el resto de sus datos intactos\nEs compatible con muchos temas y plugins, tanto nativos como de terceros, Yoast, Rank Math, WPML, WooCommerce, ACF, Real Homes, listings, WP Job Manager, Jobify, Content EGG etc\nComo en todos los mejores plugins la documentación del mismo es básica para hacer todo y entender las cosas.\nEpisodio 40# Cómo borrar el contenido de mi WordPress rápido\nPlugin gratuito para suscriptores\nEtiquetado con: plugins