La escala glicémica\nÍndice glucémico vs. Carga glicémica\nVoy a arriesgarme, pero supongo que habrá oído hablar de los hidratos de carbono. De hecho, es probable que haya escuchado demasiado sobre ellos si presta atención a cualquiera de los programas populares de dietas de la actualidad. Carbohidratos buenos, carbohidratos malos, carbohidratos bajos, sin carbohidratos.\nEl misterio de los carbohidratos puede ser muy confuso de desentrañar, pero si usted tiene diabetes o está en riesgo de desarrollar esta enfermedad, debe aprender todo lo que pueda sobre lo que los carbohidratos pueden hacerle a su cuerpo. Afortunadamente para nosotros, algunos investigadores han intentado facilitar las cosas.\nEl índice glucémico es una forma de cuantificar el efecto de los alimentos en el nivel de glucosa en sangre de un individuo. Los números del índice, que representan un aumento en los niveles de azúcar en la sangre dos horas después de comer alimentos, oscilan entre 0 y 100, representando 100 la glucosa pura.\nLos alimentos que contienen carbohidratos que se descomponen rápidamente tendrán un número IG más alto que los alimentos que requieren más tiempo para descomponer los carbohidratos. En general, probablemente sea mejor evitar los alimentos con alto índice glucémico si observa los niveles de glucosa en sangre.\nTenga en cuenta que el índice glucémico no es perfecto ni pretende serlo. Por ejemplo, no tiene en cuenta la respuesta a la insulina, que podría ser diferente de persona a persona, y se mide por el índice de insulina.\nRecordando que la escala del índice glucémico se encuentra entre 0 y 100, ayudaría tener una idea general de dónde están situados algunos alimentos si está tratando de limitar su ingesta de carbohidratos o mantener su nivel de glucosa en sangre dentro del rango normal. Tenga en cuenta que el nivel de azúcar en la sangre de todos aumentará después de una comida, dependiendo del tipo de comida que esté comiendo.\nLos alimentos en la escala del índice glucémico se dividen en 3 grupos.\nEn el extremo inferior del rango de 0 a 55, tenemos verduras como brócoli, repollo, cebollas y lechuga. Estos alimentos se consideran muy bajos, con un IG de alrededor de 10. Los ejemplos de frutas de rango bajo incluyen cerezas, pomelos y ciruelas pasas. Al subir la escala, los vegetales como los garbanzos secos y los frijoles se obtienen alrededor de los 28, mientras que las manzanas, las ciruelas y las peras se acercan a los 40.\nLas comidas de rango medio incluyen alimentos como mangos, plátanos, kiwis y piñas, así como patatas hervidas, batatas y maíz dulce.\nSiempre nos han dicho que las frutas y verduras se encuentran entre las cosas más sanas que podemos comer, y en su mayor parte, eso es cierto. La cantidad diaria recomendada de frutas y verduras para una salud óptima es de 5-9 por día. Sin embargo, hay algunas frutas y verduras que tienen un alto índice glucémico, y consumir estos alimentos podría causar un aumento en los niveles de azúcar en la sangre.\nEche un vistazo a la lista a continuación para ver dónde están sus favoritos.\nPlátanos: esta es una tarea difícil de cuantificar. Si bien el número de IG para los plátanos es 51, varían mucho según lo maduros que estén. Los plátanos que son marrones y manchados tienen un alto contenido de azúcar, y esto puede llevarlos a la categoría de IG alto.\nPiña: con un IG de 66, la piña se encuentra en el extremo superior del espectro medio. Lo incluimos aquí porque la piña fresca puede diferir significativamente de la piña en conserva que se empaqueta en almíbar azucarado. Elija fresca cuando sea posible.\nZanahorias: mi verdura favorita, la zanahoria, aparece en el índice GI en 71. Todavía me las como, con moderación.\nSandía: el IG de la sandía es 72, colocándolo en la categoría alta.\nChirivías: Las chirivías marcan con un increíble 97 en la escala GI. Esa es una de las más altas para vegetales.\nPatatas: Dependiendo de cómo se cocinen y con qué se sirven, las patatas pueden ser muy altas en la escala IG, desde 87 para el puré instantáneo.\nAl igual que con casi todo en el mundo de la nutrición, las cosas simplemente no son tan fáciles como buscarlas en un gráfico y luego alejarse de ellas. Cuando hablamos sobre el índice glucémico, realmente necesitamos analizar también algo llamado carga glucémica.\nEn pocas palabras, la carga glucémica es una estimación de cuánto un determinado alimento elevará el nivel de glucosa en sangre de una persona. Un punto en la escala de carga glucémica es aproximadamente el mismo que el consumo de un gramo de glucosa.\nLa carga glucémica va un poco más allá del índice glucémico. Toma en cuenta la cantidad de carbohidratos consumidos al estimar el impacto de ciertos alimentos. Por ejemplo, la sandía es alta en la escala del índice glucémico pero muy baja para la carga glucémica. Esto se debe a que no contiene muchos carbohidratos, por lo que tendrá que consumir mucho para aumentar su nivel de azúcar en la sangre.\nLos carbohidratos están en todas partes, a veces escondiéndose en alimentos donde nunca lo esperarías. Recuerde que el índice glucémico es importante como guía si observa la ingesta de carbohidratos y que cuanto más procesada sea la comida, más probable es que sea más alta en el índice glucémico.


La mayor asociación del taxi de Avilés afirma que hay «demasiadas licencias» | El Comercio\nAvilésLa mayor asociación del taxi de Avilés afirma que hay «demasiadas licencias»\nLa mayor asociación del taxi de Avilés afirma que hay «demasiadas licencias»\nJosé García, presidente de la cooperativa, ayer en la nueva sede con una de las operadoras. / MARIETA\nLa penetración de los VTC en la ciudad «es aún escasa, pero ya se empiezan a ver», advierte su presidente, Eduardo José García\nJ. F. GALÁN Viernes, 1 septiembre 2017, 02:19\nAl margen del notable descenso del número de carreras como consecuencia de la crisis, el sector del taxi se enfrenta a un problema añadido: los VTC (vehículos turismo con conductor), un polémico sistema de transporte de pasajeros alternativo basado en aplicaciones móviles que cada vez copa un mayor trozo de mercado. En Avilés su penetración «es aún escasa, aunque ya se empiezan a ver», afirma Eduardo José García, presidente de la Sociedad Cooperativa Radio Taxi Villa del Adelantado, mayoritaria en la ciudad. Agrupa 79 de las 101 licencias activas, en su opinión «demasiadas en las actuales circunstancias. El negocio ha bajado mucho. Aunque en los últimos tiempos ha subido algo se trabaja muy poco. Somos mileuristas a base de trabajar doce horas o más al día», lamenta.\nUn taxi con base en Avilés hace una media «de quince o veinte carreras» diarias, en su mayoría cortas, con un coste inferior a diez euros. «Son las que ofrecen la mayor rentabilidad por kilómetro, y por tanto las más interesantes. Pero claro, tienen que ser muchas al día y todos los día, y no lo son», explica.\nLos precios están regulados por el Ayuntamiento. A grandes rasgos, la bajada de bandera cuesta 4,05 euros en la tarifa uno, la habitual, y 5,6 en la dos, que se aplica en horario nocturno, de 22 a 7 horas, y los fines de semana y festivos. Después el kilómetro sale a 0,5 y 0,1 euros, en función de la tarifa en vigor.\nEl número de licencias se concede en función del de habitantes «y pese a que en Avilés la población ha bajado mucho y parece que va a seguir siendo así, siguen siendo las mismas que hace años». Al estar todas activas la única vía para entrar en el sector es comprar una ya en vigor. «Las últimas se vendieron hace año y medio por unos 130.000 euros. Hace años costaban el doble, y si entran los VTC bajarán más».\nEl precio de las licencias para operar este tipo de vehículos es mucho menor, aunque también tiene sus limitaciones, y los intentos de algunos ayuntamientos por paralizarlas han chocado con la Justicia, que termina concediéndolas e imponiendo costas al recurrente.\nDe ahí el auge que viven plataformas como Cabify, Uber o Blablacar. Esta última está enfocada a trayectos de medio o largo recorrido, por lo que su repercusión en el taxi es menos acusada que en las líneas de transporte por autobús, que acusan un descenso de hasta el 20% en el número de viajeros, y por ferrocarril. Todas están basadas en aplicaciones móviles. El presidente de Radio Taxi Villa del Adelantado habla de competencia desleal. «Tienen que llevar un distintivo, solo pueden realizar una carrera cuando se les solicita previamente y únicamente desde su base, pero no todos lo cumplen. Además, tener un taxímetro duplica el coste de la póliza de seguro, y ellos no lo tienen. No partimos en igualdad de condiciones», añade.\nSegún el Ministerio de Fomento, a 30 de mayo había en España hay 67.089 licencias de taxi y 5.890 de VTC, una por casa seis. Según García, «ahora mismo en Avilés habrá cuatro o cinco», por lo que el ratio estaría aún muy por debajo de la media nacional, si bien augura que la situación podría cambiar a corto plazo. «El Principado quiere sacar más licencias VTC, hay mucha presión por parte de grandes compañías», afirma el presidente de la Sociedad Cooperativa Radio Taxi Villa del Adelantado, que tras muchos años en San Cristóbal ha trasladado recientemente su sede a calle de Severo Ochoa.\n«El edificio estaba muy viejo y había muchos problemas para conectarse a internet», explica. Allí trabajan cinco operadoras en turnos que cubren las veinticuatro horas al día. En Avilés hay una segunda cooperativa, Tele Taxi, con dieciocho asociados, además de cuatro taxistas no asociados. Todos pueden recoger pasajeros en cualquiera de las veinte paradas que hay en la ciudad.\nIván Sánchez presenta su libro «La prioridad no es la corrupción, es Cataluña», subraya Marcelino Oreja


Precio más bajo: COP 140.595Consultar la disponibilidad\nPrecio más convenienteCOP 234.326\nPlaya Manzanillo: 3,6 km\nUn hotel limpio y solo es para descansar no tiene señal de wifi es lo unico que les… ene. 13, 2021\nEn general fue buena experiencia, sin embargo algunos trabajadores de la recepción son… dic. 29, 2020\ndesde COP 140.595\nEl desayuno a la carta tiene un cargo extra de MXN 120 por persona (aproximadamente).\nInicio de check-in: 14:00. Fin de check-in: 0:00. El horario de check-out es a las 12:00. Se puede realizar el check-out después de la hora estipulada por un cargo del 50% (sujeto a disponibilidad).\nUn lindo y cómodo lugar. Ideal para pasar un rato agradable y de descanso en familia. Vista muy linda desde la piscina. Alimentos excelentes.\nEl lugar está muy bonito solo que hubieron algunas fallas como la puerta de la entrada y la coladera de baño.\nPatty, mxViaje en pareja de 1 noche\nEl establecimiento esta impecable, todo en excelentes condiciones y la relación calidad precio es bastante buena\nGoogle maps no te manda a la ubicación correcta. Les hace falta un puente para poder cruzar al hotel.\nLas fotos son engañosas, el hotel con un olor muy feo y en el area de la alberca no hay quien te de toallas y tofo muy sucio


Una delegación de la MLB inició una gira de tres días por Cuba, un país que no puede acceder directamente al mercado de jugadores debido al embargo económico de Washington a la isla. Incluye a famosos jugadores que desertaron, entre ellos Yasiel Puig y José Abreu.\nLA HABANA.- Un grupo de estrellas cubanas del beisbol, incluyendo algunos de los más famosos desertores de los últimos años, regresaron a la isla este martes como parte de la primera visita de Grandes Ligas desde 1999.\nPeloteros que en el pasado fueron objeto del desprecio de las autoridades por irse de la isla ilegalmente, el jardinero de los Dodgers, Yasiel Puig; el toletero de los Medias Blancas, José Abreu; su compañero Alexei Ramírez y el catcher de los Cardenales, Brayan Peña, fueron rodeados por fanáticos y periodistas de medios estatales en el vestíbulo del Hotel Nacional en La Habana.\nFue el inicio de una visita de tres días para tender lazos entre la organización que rige el beisbol estadounidense y las autoridades cubanas. Las Mayores y el beisbol cubano no han tardado en cimentar los lazos desde que los presidentes Barack Obama y Raúl Castro declararon hace un año el restablecimiento de las relaciones diplomáticas.\nYasiel Puig, quien huyó a México con contrabandistas en 2012 y luego cruzó la frontera hacia Texas, abrazó a su coach de la infancia, Juan Arechavaleta, al verlo en el hotel.\n"Estoy muy contento de estar aquí", dijo Puig, quien tenía prohibido regresar a Cuba hasta que recibió un permiso especial para el viaje de esta semana. Rehusó decir más, pero Arechavaleta indicó que los familiares de Puig, quienes viven en la ciudad sureña de Cienfuegos, no estaban allí para recibirlo.\nLos jugadores, entre los cuales también están el venezolano Miguel Cabrera y el dominicano Nelson Cruz, ofrecerán clínicas a jóvenes cubanos. Por su parte, los directivos de Grandes Ligas y el sindicato de peloteros mantendrán reuniones con sus contrapartes, incluyendo al hijo del expresidente Fidel Castro, Tony, que es uno de los individuos más poderosos en el beisbol cubano.\nEn años recientes, el éxodo de peloteros cubanos hacia Estados Unidos parece ser casi imparable. Peter Bjarkman, un experto en el beisbol cubano y autor de varios libros, dijo que al menos 102 jugadores se fueron de Cuba este año, casi un tercio de todos los que se han ido desde 1980. Esa migración es parte de un movimiento migratorio general, entre cubanos que temen que se terminen los privilegios que les otorga Estados Unidos una vez las relaciones con Cuba sean completamente normales.\nAlgunos peloteros de Grandes Ligas han recibido permiso para volver a la isla para ver a sus familiares. Otros, como el infielder Yoan Moncada, han recibido autorización de las autoridades cubanas para salir legalmente y seguir sus carreras en Estados Unidos. Moncada firmó en marzo con los Medias Rojas de Boston, que le dieron una bonificación de 31.5 millones de dólares.


Rodrigo Romero y su relación con Jimena Barón: "Fue un amor lindo y van a venir más" - Infobae\nBarón como Marixa, junto a Romero. Fueron pareja en la ficción y en la realidad.\nRodrigo Romero fue el elegido entre 500 cordobeses para protagonizar la película. Lorena Muñoz, la directora, lo apuntó y Ramiro Bueno dio la bendición final. "Para mí, conocer a Rami fue lo más cerca que pude estar del Ro, el único ídolo que tuve. Después de mis hijos, esto fue lo mejor que me pasó en la vida", afirma el actor riocuartense.\n–Ulises Bueno, el hermano de Rodrigo y tío de Ramiro dijo que "esperaba a un Potro de un metro ochenta y siete"…\n–Y lo tengo clarísimo, culiao. ¡Soy la versión de copetín de El Potro! Es que Rodrigo era cinco veces más que yo, en todo sentido. Pero es una ficción y los personajes no tiene por qué ser exactos. ¡Tenemos una Marixa Balli rubia!\nJimena Barón le puso el cuerpo a Marixa Balli, con quien Rodrigo vivió una intensa relación.\n–Se ve que te gustó mucho la versión rubia de Marixa, y también quien la interpretó, Jimena Barón. Como dice el famoso cuarteto, ¿fue lo mejor del amor?\n–Sí, me gustó mucho, fue un amor lindo y van a venir más. Pero no: lo mejor del amor son mis hijos Ruby (8), Ryan (4) y Romeo (1). Eso sí: después de ellos, esta película es lo mejor que me pasó en la vida.\n–Ella dijo que se separaron. Sin embargo, se los vio muy juntos en la proyección para el elenco. ¿Vos cómo definirías la relación?\n–Si ella dijo eso yo no la voy a contradecir. La realidad es que estamos muy bien, hablamos constantemente. Entonces, es cierto que ya no seríamos novios, pero seguimos teniendo una relación muy linda.\nEl Potro lo mejor del amor Jimena Baron Rodrigo Romero


Sin humillación pero sin posibilidad de rechazar\nEra a todas luces echar el pulso que intentó Igea a Inés Arrimadas en la tarde del martes. Era innecesario, sobre todo porque era innecesario abrasar en vivo y en directo al viceconsejero de Empleo, David Martín. Si tocado había quedado con la dimisión de Barrios, el abrazo de oso de Igea lo ha dejado carbonizado. Una lástima estos cariños que estrujan. Arrimadas no iba a aceptar la imposición de Igea tras provocar la caída del fichaje estrella de Ciudadanos para el gobierno de coalición. Lo sabía hasta el que asó la manteca.\nPero Ciudadanos, en conversación con el PP, tampoco iba a provocar una hecatombe en el seno del gobierno porque eso hubiera sido proporcionarle la victoria a Igea, el principal enemigo de su partido desde que decidió medirse contra Arrimadas en las primarias. La solución no era humillar a Igea. Era hacerle una oferta que no pudiera rechazar. Yesa ha sido Ana Carlota Amigo, una de sus dos fieles en la bancada del hemiciclo. Sólo le queda uno. El procurador palentino.\nPorque, además, si la leonesa, que iba a hacer lo que dijera Igea, rechazaba el ascenso al gobierno, entonces la alternativa sí podía poner contra las cuerdas al vicepresidente. Al margen que Ana Carlota se quedara incluso sin la portavocía en Cortes. Que el ascenso no ha sido voluntario lo deja patente que antes de jurar el cargo debe renunciar, hoy al acta de parlamentaria, algo que no sólo no es incompatible, si no que es la primera vez que ocurre.\nLuis Fuentes respirará más tranquilo sin la latente amenaza de huida de tres procuradores de su partido al grupo mixto con la consiguiente posibilidad de orquestar una moción de censura en el remoto caso de que el PSOE enloqueciera y se echara en brazos de tres huidos y la participación imprescindible de Podemos. La crisis de Ciudadanos sigue más vigorosa que nunca.\nregalado Pacto PP-Cs Ana Carlota Amigo


LA ESTRATEGIA DEL BANCO CENTRAL Y LA NECESIDAD DE OTRAS FUENTES DE FINANCIAMIENTO\nLa gran pregunta a hacerse es: ¿hemos llegado a un esquema estable? ¿Hay ahora al menos un dispositivo que pueda garantizar un 2019 estable?\nLa decisión del Banco Central de liberar cerca de $120.000 millones del vencimiento de Lebac parece a priori haber sido correcta. El dólar se aproxima a la banda mínima, en diciembre se necesitan estacionalmente muchos más pesos que en noviembre para realizar transacciones corrientes y la iliquidez campea en vastos sectores de la economía. Sin embargo, se trata de pesos que los bancos ofrecerán a tasas superiores al propio Banco Central diariamente a valores superiores al 60% anual, y de no ser esto posible, al sector privado a valores aún muy por encima de ese nivel. En otras circunstancias, parecidas a las de meses pasados, la autoridad monetaria no se habría arriesgado a dejar liberada esa cantidad de pesos. La gran pregunta a hacerse es: ¿hemos llegado a un esquema estable? ¿Hay ahora -si no un plan- al menos un dispositivo que pueda garantizar un 2019 estable? Veamos: las autoridades están prometiendo un déficit operativo de 0% para el 2019, pero al mismo tiempo, el Estado deberá soportar 3,5% del PBI de déficit financiero ocasionado por la deuda del Tesoro, y 4% de déficit cuasifiscal del Banco Central y de Lecap, en concepto de intereses si se tiene la fortuna que las tasas de interés desciendan a niveles de alrededor del 3% mensual. O sea, el Estado seguirá teniendo un déficit de 7,5% de su PBI. Como en principio los dólares para pagar el capital que vence de la deuda externa estarán disponibles a través del crédito del FMI, quedará el déficit cuasifiscal del BCRA y los intereses de la deuda financiera del Tesoro como creación de pasivos del BCRA, o en su defecto, del Tesoro emitidos por el Tesoro para financiar.\nEl BCRA podría en principio seguir controlando la base monetaria, dado que ese es solo uno de los pasivos del Banco Central. El costo de ello sería exponenciar la nueva bomba de tiempo de las Leliq, las cuales deberían superar con creces el máximo monto que hubo de Lebac en el 2017. Como las Leliq no representan otra cosa que un encaje remunerado sobre los depósitos a plazo fijo, estos también estarían creciendo otro 4% sobre el PBI a tasas del 3% mensual acumulativo. Ese crecimiento sería del doble si no se pueden bajar las tasas de interés porque el mercado cambiario lo impide. ¿Qué quiere decir todo esto en buen romance? Que si no hay compraventas de dólares del Banco Central en el 2019 tendremos igualmente una cantidad de dinero creciendo sustancialmente en relación a la actualidad, y ello aún suponiendo un férreo manejo de la base monetaria en 1,25 billones de pesos, o sea creciendo nada de nada. Hoy la cantidad de depósitos bancarios en pesos más Lecap alcanzan a 17 % del PBI. Suponer que la cantidad de depósitos en pesos sube un 7,5% del PBI implica "obligar" a que la demanda de activos en pesos (depósitos en pesos más Lecap) aumente nada más y nada menos que 44% en el año. ¿Qué ocurre si la demanda de pesos no crece en ese porcentaje? La respuesta es sencilla: el dólar se despega fácilmente de la banda mínima y se dirige hacia la máxima, ubicándose en la zona de venta de dólares del Banco Central. Y habrá demanda de dólares en la medida en que la demanda de pesos no compense esa cifra de déficit de 7,5% del PBI de necesidad de aumento en la demanda de pesos.\n¿De qué manera se puede evitar ese escenario? Se puede morigerar algo en caso de que haya superávit operativo y no un equilibrio como el que se promete o en el caso de que las tasas de interés desciendan bien por debajo del 3% mensual, de manera que el déficit cuasifiscal del Banco Central descienda del 4% del PBI y también los rendimientos de las Lecap lo hagan en la misma magnitud. Ello implicaría una necesidad de activos en pesos en forma de depósitos en pesos o Lecap menos exigente que el muy alto crecimiento del 44% anual que calculamos más arriba. Cabe preguntarse: ¿es esto probable? Veamos: 2019 es un año electoral, los dólares del FMI seguirán entrando y saliendo como por una puerta giratoria a medida que se siga pagando la deuda con esos recursos, y el mercado irá sacando cuentas de para cuanto tiempo más hay dólares disponibles para pagar y a partir de cuando crecen las probabilidades de "default". Todo ello en un contexto mundial sazonado por la suba de las tasas de interés de corto y largo plazo en Estados Unidos con probabilidad de que Argentina y Turquía no sean ya los únicos países en dificultades para honrar sus compromisos. En este escenario, a los fines prácticos poco importa cual sea la realidad política de fines de 2019. Sea cual fuere, el candidato triunfador se toparía, apenas asume, casi sin dólares disponibles para pagar los vencimientos que hay en muy poco tiempo más y además con una cantidad de pesos 44% superior a la actual en el mercado financiero, si es que todo anduvo bien y no fue necesario efectuar ni compras ni ventas de dólares en 2019.\nEn síntesis, ¿qué tenemos? Lo que tenemos es que el actual dispositivo de bandas de flotación móviles con zonas de no intervención actual no es compatible con un esquema de tasas efectivas anuales de ni siquiera menos de la mitad de las actuales y de déficit cuasifiscal y financiero sumados del orden del 7,5% del PBI como el actual. Sería necesaria una reducción muy importante en ese déficit para que haya compatibilidad entre el esquema cambiario en el que estamos y las chances de que los mercados se mantengan tan solo un año estables y tranquilos. ¿Qué significa esto? Que aunque hoy el dispositivo de bandas de flotación acompañado con una promesa de crecimiento de base monetaria del 0% parece un arma potente, el mero paso de tiempo erosiona fuertemente la estabilidad que el mismo puede proporcionar. Y si a ello se le suma el hecho de que los dólares del Fondo se irán gastando, podemos concluir que estaremos en problemas. Y más bien temprano que tarde, si no aparecen otras fuentes de financiamiento, las que parecen cada vez más improbables de lograr a medida que pasa el tiempo y no se generan.


La reciente oferta del Real Madrid por Paulo Dybala no interesa a la Juventus - Noticia Sport\nInicio ESPAÑA LIGA SANTANDER La reciente oferta del Real Madrid por Paulo Dybala no interesa a...\n5 razones por las que los tejanos pueden ganar el Super Bowl este año por Russell S. Baxter\nDan Patrick informa que Big Ten y Pac 12 están cancelando temporadas por Mike Luciano\nTURÍN, ITALIA – 26 DE JULIO: Paulo Dybala de la Juventus observa durante el partido de la Serie A entre Juventus y UC Sampdoria en el estadio Allianz el 26 de julio de 2020 en Turín, Italia. (Foto de Emilio Andreoli / Getty Images)\nEl Real Madrid sigue mostrando interés en adquirir a Paulo Dybala este verano, pero su oferta más reciente no tiene ningún interés para los directivos de la Juventus.\nZinedine Zidane cree que Paulo Dybala es el tipo de atacante que puede ayudar al Real Madrid a alcanzar la gloria de la Champions. La Juventus ya entiende que es ese tipo de jugador. Precisamente por eso, a La Vieja no le interesa la última oferta de traspaso del Real Madrid por el centelleante argentino.\nDe acuerdo a Sport MediaSet, El Real Madrid está haciendo todo lo que está a su alcance para pagar una oferta en efectivo completa por Dybala. Como tal, han planteado la idea de enviar a Toni Kroos o Isco a Turín como parte de cualquier acuerdo. La Juventus no está interesada en incluir a ningún veterano en el acuerdo si el Real Madrid espera que sus valores se mantengan en 50 millones de libras o más.\nLos oficiales de los gigantes de la Serie A han sido inflexibles en que su fuerte preferencia es que Dybala se quede este verano. Cualquier oferta de transferencia por sus servicios debe superar los £ 100 millones para ser considerada. El último plan del Real Madrid es utilizar a Isco o Kroos como peso final por aproximadamente la mitad de esa tarifa.\nLa Juventus no va a aceptar ese tipo de movimientos a precios reducidos. Es un club en transición debido al cambio de dirección de Maurizio Sarri a Andrea Pirlo en los últimos días. Lo último que quieren hacer es cambiar jugadores jóvenes por veteranos de edad avanzada con salarios enormes. Necesitan construir el tipo de escuadrón que escuchará las tácticas de Pirlo sin preocuparse demasiado por su falta de experiencia gerencial. Jugadores como Kroos e Isco podrían decidir fácilmente que saben más sobre la gestión del club que Pirlo en esta etapa de su carrera.\nMantener a Dybala también podría ser la clave de las esperanzas de la Juventus de mantener a Cristiano Ronaldo este verano. Estaba contento con quedarse en el club mientras Sarri estaba a cargo, pero ha habido rumores de interés en un cambio al PSG a raíz de la contratación de Pirlo. Descargar a Dybala se considera un movimiento que podría empujar a Ronaldo hacia la puerta.\nPróximo: Cristiano Ronaldo reconsidera su futuro\nEs por eso que las probabilidades siguen estando en contra de que el Real Madrid complete una jugada sensacional para Dybala. Si quieren sacarlo de la Juventus, necesitarán aumentar significativamente su oferta de transferencia de efectivo. Hasta que eso suceda, el argentino no se irá de La Vieja.\nArtículo anteriorEl Consejo Mundial de Taekwondo cancela el Campeonato Mundial Juvenil de Taekwondo 2020\nArtículo siguienteConfirmado, el MotoGP 2020 cerrará en Portimao el 22 de noviembre


ALERTA Realicó: nuevamente estafas con suplantación de identidad, le sacaron unos 150 mil pesos\nPoliciales 06 de septiembre de 2021 Por InfoTec 4.0\nEn la jornada de hoy los delincuentes cibernéticos volvieron a hacer de las suyas, en este caso hackearon los datos de un conocido comerciante del medio, y mediante una lluvia de mensajes ofreciendo dólares, lograron engañar y estafar a un conocido de la familia.\nUn joven empleado realiquense fue hoy víctima de una estafa que rondaría los 150.000 pesos, efectuando una transferencia de manera voluntaria para la supuesta compra de dólares a un conocido, operación que resultó totalmente apócrifa. El supuesto vendedor nada sabía del tema, y había sido víctima en la mañana de hoy del hackeo de su correo electrónico, desde donde le sustrajeron toda información de sus contactos convertidos en potables víctimas del timo. Ambos damnificados ya realizaron en la tarde de hoy las correspondientes denuncias policiales en la comisaría Departamental de Realicó.\nLa metodología se repite y es difícil de ser detectada a tiempo por las potenciales víctimas, en la mañana de hoy sustrajeron fotos y datos de las redes sociales de la familia y comenzaron a enviar mensajes vía whatsapp ofreciendo dólares en venta por una supuesta urgencia personal.\nLa dinámica es disparar a una lluvia de mensajes a todos los contactos ofreciendo billetes de la moneda extranjera por una "necesidad de hacerse de dinero efectivo de manera urgente por un apremio particular", incluso ofrecen hacer jugosos descuentos que resultan tentadores, y como los mensajes llegan con la foto del perfil de un conocido o muchas veces familiar, quienes reciben el mensaje con la intención de lograr una beneficiosa operación comercial o con la voluntad solidaria de ayudar a sus amigos realizan el depósito de los pesos, con la promesa de recibir en breve los dólares, o acuerdan pasar a buscarlos.\nGrande es la sorpresa cuando se ponen en contacto con los supuestos emisores del mensaje, y se enteran que ellos nunca generaron los mismos, cayendo en la cuenta que fueron víctimas de una estafa de tipo virtual, y como los depósitos son inmediatos, los malvivientes "mueven" esos fondos a través de varias cuentas hasta tarjetas de tipo prepago donde se les pierde el rastro.\nEn el caso de recibir una oferta de este tipo SIEMPRE corroboren de forma telefónica o personal con la persona que aparece ofreciendo el negocio, así evitarán ser víctimas de una estafa.\nestafas Realicó Telefónica #venta dólares #virtuales


La tumba de las luciérnagas (Isao Takahata, 1988) | Crítica y sinopsis La tumba de las luciérnagas (Isao Takahata, 1988) | Crítica y sinopsis\nLa tumba de las luciérnagas (Isao Takahata, 1988) | Crítica y sinopsis\nBy Xavi Dominguez16/04/2017 Animación, Crítica, Drama\n“Única como ella sola, ‘La tumba de las luciérnagas’ se merece la etiqueta de obra maestra”\nFotograma de Seita con Setsuko\nEl Estudio Ghibli siempre ha tenido dos grandes mentes creativas que le han dado todo el merecido renombre cosechado hasta la fecha. Uno no debería necesitar mucha presentación: Hayao Miyazaki, cuya primera película para el estudio, titulada “Nausicaä del Valle del Viento” (1984), sigue siendo todavía hoy una de sus mejores películas pese haber dirigido desde entonces auténticas joyas del cine de animación. En segundo lugar, en una posición considerablemente menos conocida, está Isao Takahata, director igual de brillante que su compañero, pero con una sensibilidad dramática muy diferente. Si el cine del primero es conocido por sus mundos coloridos y fantásticos, Takahata quedó definido por un estilo más moderado y al servicio de la historia debido a un largometraje que, más allá de su innegable calidad, sería una importante declaración de intenciones por parte del cine japonés sobre lo que puede llegar a ofrecer la animación como medio narrativo.\nEsta película lleva por título “La tumba de las luciérnagas”.\nLa historia tiene lugar durante la Segunda Guerra Mundial, cuando el país estaba siendo bombardeado continuamente y las alarmas de ataque saltaban frecuentemente. Entre muchos de los afectados están Seita y Setsuko, dos hermanos que iniciarán un viaje de supervivencia en el que verán cómo se quedan cada vez más solos en una Japón falta de recursos y de humanidad.\n“La tumba de las luciérnagas” se estrenó en Japón el año 1988 en un programa doble junto a “Mi vecino Totoro” (Hayao Miyazaki), dos películas producidas por Ghibli pero diametralmente opuestas, pues si el film de Miyazaki era un ejercicio de tranquilidad e inocencia que obtuvo un gran reconocimiento por parte del todo el mundo hasta el punto de convertir a Totoro en el Mickey Mouse del estudio japonés, la otra, a pesar de caer en la sombra de aquella, demostró que la animación tenía más usos que la saturación de colores, la presencia de criaturas fantásticas o la acción a gran ritmo.\nEn un marco de cine de animación dominado prácticamente por Disney, el tono de “La tumba de las luciérnagas” destacó por su realismo aplastante. Y digo aplastante dado el tono tan contundentemente frío con el que se desarrolla la historia, una premisa triste y desesperanzada acorde con el contexto histórico en el que se sitúa el drama. El guion, basado en un relato homónimo de Akiyuki Nosaka a partir de sus propias experiencias durante aquella época, es una sucesión de escenas claramente encaminadas a un desenlace presentado ya en los primeros minutos del metraje, y cuyo único faro de luz parece provenir siempre de Setsuko.\nFotograma de Setsuko\nSi la pequeña protagonista es un incomprensible mar de inocencia y bondad ante tanta miseria, Seita destaca por su gran estoicismo y dedicación hacia su hermana. Esa responsabilidad asumida le conllevará a vivir una degradación sin límites para poder asegurar el bienestar y cuidado de Setsuko. Seita, sin dudar en ningún momento, hará absolutamente todo para poder mantener intacta la inocencia de su hermana y para poder seguir disfrutando de su risa alegre.\n“La tumba de las luciérnagas” no es únicamente una película sobre dos niños en medio de un conflicto apocalíptico, sino esa historia vivida bajo el punto de vista de dos niños. El uso de la animación para contar esta historia puede ayudar a realzar esa sensación dado su estilo aparentemente más inocente, pero donde encuentra su mayor baza es en la representación de ciertas imágenes, de algunas escenas, que de otro modo hubieran convertido la película en algo todavía más difícil de ver. Lo que tienen que vivir los dos protagonistas y algunas de las terroríficas cosas que ven, y el realismo puro que se transpira de las imágenes, probablemente hubieran convertido la película en una experiencia rayando lo sádico. En pocas palabras, no se utilizó la animación tanto como género, sino como un medio o estilo al alcance del director para narrar su historia.\nEs sabido ya desde el estreno de “Nausicaä del Valle del Viento” que la animación en las películas de Ghibli es atemporal. “La tumba de las luciérnagas” utiliza una paleta de colores poco vibrante, más bien terrenal, pero nada de eso quita la elegancia y, cuando se busca, belleza de las imágenes. Hay un tratamiento sobrio y sin alardes. Contrasta los azules y verdes brillantes de los paisajes en los tramos veraniegos, con el resto de la película, y aquí se encuentra un gran contraste entre la situación desesperada de los personajes con los colores utilizados. Se puede cuestionar la necesidad de haber realizado esta película en animación en lugar de en imagen real, pero lo cierto es que es gracias a haber utilizado este sistema que se ha podido mostrar la crueldad de la guerra con tan pocos miramientos.\nHa habido incontables producciones narrando la Segunda Guerra Mundial desde distintos puntos de vista, pero no parece haber muchas centradas en como eso afecta a los más pequeños. Vista como una crítica anti-belicista o anti-crueldad, la imagen que Takahata da de la sociedad japonesa durante esta etapa oscura es horrible y brutal en su honesta representación de una muchedumbre preparada para enfrentarse entre ellos cuando en realidad deberían haberse ayudado mutuamente como nunca antes lo habían hecho.\nBajo esta idea simple Takahata desarrolla “La tumba de las luciérnagas” con una mano sin concesiones que no teme dejar al espectador con el corazón en un puño sin abusar de la lágrima fácil. No se trata de que tenga escenas lacrimógenas, sino que lo que viven los personajes es tan desolador que es complicado no sentir nada mientras se ve la película.\nÚnica como ella sola, se merece la etiqueta de obra maestra.\nOtros datos sobre La tumba de las luciérnagas\n1 h 29 minutos\nLa tumba de las luciérnagas. Página Oficial\n¡Hayao Miyazaki sale de su retiro para una nueva película!\nNausicaä del Valle del Viento (Kaze no tani no Naushika). Hayao Miyazaki, 1984


Coste de un kwh de bateria para coche - Comprar Baterías de Coche\nSe puede destacar que cuanto más novedosa sea la coste de un kwh de bateria para coche, menos compromiso va a haber de que el motor no arranque en el momento en que se vuelva a conducir el vehículo tras finalizar el tiempo de confinamiento.\nLa coste de un kwh de bateria para coche es la fuente de energía del vehículo, un elemento imprescindible que tiene como función que el motor y los sistemas eléctricos funcionen. Si su estado no es el correcto, podría poner en una situación comprometedora tu seguridad en carretera.\nPantalla Head Up Display de Coche Medidor Digital Inteligente OBD Sistema de Advertencia de Consumo de Combustible\nALTA COMPATIBILIDAD: Disponible para más del 97% de los automóviles en el mercado que con OBD2 y puerto EUOBD (sistema de diagnóstico automático del automóvil), enchufan y juegan.\nPANTALLA HD: pantalla de alta definición de 3.6 pulgadas, la imagen es más clara. El diseño multicolor hace que la pantalla sea más abundante y fácil de leer.\nCÓMO UTILIZAR: Solo cuando el automóvil está conduciendo, se pueden mostrar datos. Encendido / apagado automático, se inicia y se apaga con el vehículo encendido y apagado, protección efectiva de la batería del automóvil, manteniendo el modo de cambio manual al mismo tiempo, más fácil de controlar.\nPROPÓSITO MÚLTIPLE: El contenido rico de la pantalla incluye velocidad, RPM, temperatura del agua, voltaje, consumo instantáneo de combustible, consumo promedio de combustible, medición de distancia de manejo, recordatorios de cambio, recordatorios de manejo de la fatiga, alarma de bajo voltaje, alarma de temperatura del agua alta.\nGecheer Medidor de energía digital Medidor de energía Socket Plug-in Medidor de monitor eléctrico Medidor de LCD Medidor de socket de medición del hogar\nAdvents dispara material de PC, seguro, estable y duradero de usar.\nPuede utilizarse para medir la cantidad eléctrica, la corriente, el voltaje y la potencia, el factor de potencia, la frecuencia, la alarma de sobrecarga, la potencia máxima o mínima instantánea, el tiempo de cálculo y la carga eléctrica.\nLos mejores Coste de un kwh de bateria para coche\nA ser viable, no dejes el coche expuesto a lo largo de numerosas horas a temperaturas inferiores a 5 ºC o superiores a 35 ºC. Cuanto menor sea el ahínco que debe llevar a cabo la batería, mejor, sobre todo cuando se acerca al final de su historia y en este momento está débil. De esta manera pues, nada de arrancar con las luces encendidas, con la radio en marcha o bien con el aire acondicionado conectado.\nJOSE MANUEL: ¡Por fin he comprado lo que necesitaba, coste de un kwh de bateria para coche es de calidad premium , en general la compra fué bastante buena!\nELENA:Llevaba tiempo intentando encontrar información sobre coste de un kwh de bateria para coche y gracias a vosotros ahora la tengo. Me ha resultado de utilidad para mi compra.\nCRISTIAN: Desde hace un tiempo necesitaba adquirir coste de un kwh de bateria para coche. Tengo que decir que es de una calidad regular, ya que el producto que escogí no era de los más caros, pero aun así, la relación calidad/costo es muy aceptable. En resumen 100% recomendable.\nCoste en co2 bateria de litio para coche\nCoste de una bateria de coche para ford fiesta


Hoy es Sábado 27 de Febrero de 2021 y son las 10:19 AM 1500 - Radio Nuclear desde la ciudad de Zarate - Provincia de Buenos Aires - Desde el 14 de Abril de 1973 llevando información y uniendo a toda la zona norte a través de una frecuencia\nEl economista Mario Draghi juró como primer ministro de Italia ante presidente Sergio Mattarella, tras la dimisión de Giuseppe Conte el pasado 26 de enero.\nMario Draghi jura como primer ministro\nEl economista Mario Draghi juró hoy como nuevo primer ministro de Italia ante el jefe del Estado, Sergio Mattarella, quien le encargó formar Gobierno debido a la crisis desatada tras la dimisión de Giuseppe Conte el pasado 26 de enero.\n"Juro ser fiel a la República, observar lealmente la Constitución y las leyes y ejercitar mis funciones a favor del interés exclusivo de la nación", pronunció ante Mattarella en el romano Palacio del Quirinale.\nDespués de Draghi, ex presidente del Banco Central Europeo (BCE), empezaron a jurar sus veintitrés ministros, de los que ocho son mujeres: ocho técnicos y quince proceden de los partidos que le apoyan, todos los del Parlamento excepto la ultraderechista Hermanos de Italia\nLos restantes quince ministros proceden de los seis partidos que le apoyan: Movimiento 5 Estrellas (M5S), la izquierda del Partido Demócrata (PD) y Libres e Iguales (LeU), la derecha de Forza Italia, la centrista Italia Viva (IV) y la ultraderechista Liga.\nHay cierto continuismo con el gabinete de Conte: Del M5S Luigi Di Maio repite en Exteriores, Stefano Patuanelli pasa a Agricultura, Federico D'Incá se queda en el Ministerio para las Relaciones con el Parlamento y Fabiana Danone cambia a Política Juvenil.\nEstá previsto que este mismo sábado se celebre el primer Consejo de Ministros y se nombre al magistrado Roberto Garofali en la influyente plaza de subsecretario de la presidencia.


Grandes sorpresas se esperan en la función de LLSN\nSORPRESAS AL por mayor se esperan en la gran función de la Lucha Libre Sangre Nueva.\nIrapuato, Gto. Una gran sorpresa es la que tiene preparada la Lucha Libre Sangre Nueva para este domingo 13 de agosto, con una espectacular cartel en el que además de seguir con la rivalidad desatada entre juventud Rebelde y Maremoto, se presentan los Porros también como adversarios y una sorpresa, la inclusión del ´´Suicida´´ Mike Segura, algo que le da un ingrediente especial a este gran evento.\nUn gran cartel es el que ha preparado la LLSN para este domingo a partir de las cuatro de la tarde en las instalaciones del Gimnasio Paralímpico de la Unidad Deportiva Sur, en donde hay que estar atentos al desarrollo de la función, misma que tiene preparadas varias sorpresas.\nLa afición no puede perderse este gran evento, en el que regresan grandes gladiadores como los Porros, siempre acostumbrados a ser pareja, pero ahora Ovett y Ángel o Demonio, serán rivales en la gran presentación de Lucha Libre Sangre Nueva.\nHay que hacer una mención especial de la ´´batalla campal´´ que han preparado como un platillo para todos los aficionados, un combate en el que van a subir al cuadrilátero una gran cantidad de luchadores como el Perro Negro, Chacal, Maremoto Jr., Flama Infernal, Dragón Lee, Ángel Caído, Dragón Lee Jr., Rockoman, Black Star, Eragon Kid, los Espeluxnantes I, II y III, además de otros gladiadores que van a llegar en busca del triunfo.\nY en el gran combate estelar se dará esa fusión de jefes de jefes y Porros, en donde por el bando de los técnicos se van a presentar Maremoto y Ovett, para medirse a los rudos, Juventud Rebelde acompañado de Ángel o Demonio.\nDos duplas que tuvieron grandes logros como parejas, los Porros y los Jefes de Jefes, pero entre los gladiadores de Irapuato ha surgido una gran rivalidad y hay que esperar a ver que pasa con los visitantes, quienes son todo un espectáculo donde se presenten.\nY a todo eso hay que ponerle un ingrediente especial, la presencia del suicida, Mike Segura, en que momento o contra quien, es una verdadera incógnita, no se sabe además si viene acompañado de otro gladiador, dudas que serán despejadas por los aficionados que acudan a disfrutar de esta gran función anunciada para el domingo a las cuatro de la tarde en las instalaciones del Gimnasio Paralímpico.


La noche del pasado lunes, el Knéset, parlamento de Israel, aprobó la Ley de Prevención de Daños al Estado de Israel por Boicots, la cual ha sido muy cuestionada no solo por opositores al gobierno, sino también por académicos y abogados constitucionalistas.\nMediante esta ley, cualquier individuo u organización que proponga mediante un boicot manifestar su desacuerdo con alguna política podrá ser demandado por cualquier individuo o empresa que suponga ser afectada por ese boicot y exigir una compensación. En términos de esta ley quien demanda no debe probar la existencia del daño reclamado.\nLa ley pretende proteger a los individuos e instituciones que se localicen en Israel y en el territorio palestino e incluye la prohibición a los boicots de los consumidores a bienes producidos en los asentamientos de la Ribera Occidental de Cisjordania, conocida en inglés como WestBank, o de instituciones culturales o académicas de los asentamientos. La ley prohíbe al gobierno de Israel mantener relaciones comerciales con las empresas que participen en los boicots.\nCon esta ley se pretenden evitar los boicots que se están generando a un centro cultural y a una universidad en Ariel, en la zona de asentamientos de la Ribera Occidental, y a algunos acuerdos contractuales de ciertas compañías israelíes de no usar material que proceda de los asentamientos en la construcción de la nueva ciudad palestina de Rawabi.\nPara los detractores de esta ley se trata de una legislación contraria a la constitución por limitar el derecho de libertad de expresión y a juicio de Saeb Erekat, jefe de negociaciones de Palestina, castiga a quienes se manifiesten en contra de la ilegalidad de los asentamientos israelíes en territorio de Palestina.\nPero para los promotores de la legislación, su finalidad no es silenciar a nadie sino proteger a los ciudadanos de Israel de los continuos boicots. En este grupo se encuentra el primer ministro, Benjamin Netanyahu, quien pese a no haber votado la ley, manifestó su apoyo a la misma declarando que está en contra de los boicots dirigidos hacia el estado de Israel.\nComo respuesta a esta ley, el martes la Asociación de Derechos Civiles de Israel presentó una petición a la Suprema Corte en donde reclama que la ley en cuestión es inconstitucional, al limitar la libertad de expresión, y antidemocrática, al limitar un mecanismo de control ciudadano. Otra coalición de asociaciones de derecha se comprometió a presentar también su petición ante el más alto órgano jurisdiccional del país.\nPara estas asociaciones se trata de una ley que prohíbe manifestarse en contra de los asentamientos ilegales, y que solo logrará que en el mundo se siga cuestionando la democracia en Israel y que generará, paradójicamente, mayores boicots del exterior.\nLas organizaciones civiles también están en espera de que se vote otra ley la próxima semana en donde se pretende permitir la investigación del financiamiento de organizaciones civiles de derechos humanos, lo cual es, a decir de estos grupos, otro mecanismo para intentar silenciarlos.


Fuego al orden colonial – Desirée Bela-Lobedde\nPublicado por Desirée el julio 28, 2020\nEl 17 de julio un centenar de activistas antirracistas colgó una pancarta en la estatua a Cristóbal Colon, en Madrid. El lienzo rezaba “Fuego al orden colonial”.\nFue una acción reivindicativa para señalar cómo la existencia de estatuas como la de Cristóbal Colón enfatizan el pasado colonial español. La existencia de este tipo de monumentos, y la misma fiesta nacional del 12 de octubre —cuya eliminación también se exige— son una muestra de cómo en el estado Español se sigue glorificando la Conquista. Esta glorificación se vive una nostalgia y una romantización. Y esa nostalgia impide dar espacio a repensar lo que realmente supuso la colonización para los territorios invadidos.\nLa colonización significó territorios expoliados. Significó genocidios sobre muchas comunidades. También fue el inicio la institución de la esclavitud y el tráfico transatlántico de personas. Desde Occidente y desde España en especial, se sigue considerando que España lo que hizo fue “civilizar” a las poblaciones de esos territorios. Pero no se habla de la violencia y la muerte, ni del borrado cultural e histórico que implicó.\nA mí me resulta muy curiosa esta resistencia de una parte importante de la sociedad española, que percibe como un ultraje esta reivindicación antirracista y decolonial. Sin embargo, muchas de esas personas no cuestionan que haya que deshacerse de los símbolos franquistas que otrora ocupaban parte del espacio público —en forma de monumentos o nombrando calles—, y que ahora van desapareciendo progresivamente. La mayoría de la población reconoce que la dictadura franquista fue una etapa oscura de la historia española.\nParaa mí ahí es donde aparece la contradicción. Los símbolos franquistas deben desaparecer, ¿pero los símbolos colonialistas deben permanecer? Eso nos coloca a las personas procedentes de los territorios invadidos en la posición de siempre: ciudadanas de segunda.\nNuestras reivindicaciones son descartadas. Tenemos que oír una y otra vez que exageramos. La gente se lleva las manos a la cabeza cuando escucha nuestras reivindicaciones, como si fuesen una barbaridad.\nCon Conguitos también pasa. Se necesita autocrítica para aceptar otras perspectivas. Conguitos perpetúa la discriminación hacia las comunidades africanas y afrodescendientes. Las figuras de personajes que participaron en la colonización perpetúan la alabanza hacia episodios que, en vez de celebrarse, deberían reinterpretarse añadiendo la óptica de las víctimas. ¿Cómo, si no, vamos a entender lo que supusieron?\nEn otros países europeos la perspectiva va cambiando. El rey Felipe de Bélgica “su más profundo pesar por las heridas” abiertas durante el período colonial en el Congo, en una carta al presidente de la República Democrática del Congo. Esto sucedió a finales del pasado mes de junio. Es un acto simbólico que puede que no signifique mucho más, pero es más de lo que ha hecho España. Aquí parece que vamos a la contra, con partidos políticos que tienen a celebrar La Conquista en vez de condenarla por lo que fue y supuso.\nEspaña no es el único lugar que clama por el fuego al orden colonial. A finales de junio, en la ciudad de Bristol, la estatua de bronce de Edward Colston fue derribada durante las protestas antirracistas. Colston era ftraficó con personas esclavizadas durante el siglo XVII. Colston fue miembro de la Royal African Company, que transportó a más de ochenta mil persona africanas —de todos los géneros y edades— desde África a Abya Yala.\nA diferencia de España, el alcalde de Bristol, Marvin Rees, afirmó que «el tema de la raza “siempre había estado ahí esperando ser agitado” y que la caída de la estatua de Colston lo había destacado». Pero claro, Rees es un hombre afrodescendiente. El primer alcalde afrodescendiente elegido en el Reino Unido en 2016, por lo tanto, su punto de vista es diferente. Añadió, además, que es importante escuchar a «quienes consideran que la estatua representa una afrenta para la humanidad».\nEn Birmingham, Alabana, la estatua de Charles Linn, un capitán de la marina del ejército confederado también fue derribada. En Bélgica fueron las autoridades de Antwerp quienes decidieron retirar la estatua de Leopoldo II y transferirla al Museo Middleheim. Leopoldo II fue responsable del genocidio de millones de personas en el Congo durante su reinado. Y en Boston un grupo de manifestantes cortaron la cabeza de la estatua de Cristóbal Colón.\n¿Estoy de acuerdo con el vandalismo? No, por supuesto. Pero también entiendo que estos actos responden a una oleada de protestas para hacer notar que estas figuras ensalzan a personas que cometieron atrocidades. Todas estas personas han sido alabadas y admiradas durante mucho tiempo y esto no debe de seguir así.\nEn Catalunya, igual que en otros lugares del estado español, se han retirado bastantes símbolos franquistas. También se han cambiado nombres de calles y avenidas. La famosa avenida de la Diagonal, era la Avenida del Generalísimo durante el franquismo. Se ha entendido que esos nombres debían ser retirados por respeto a todas las vidas que el régimen franquista se llevó por delante. Muchas calles y plazas que llevaban nombres de personalidades franquistas se han sustituido por nombres de hombres relevantes de la historia catalana.\nSin embargo aquí ha habido un problema que no se ha tomado en cosideración. Se han sustituido los nombres de miembros del ejército franquista por prohombres catalanes. El tema es que la mayoría de esos prohombres, figuras relevantes de la burguesía catalana, fueron esclavistas también. Así que se ha sustituido un mal por otro y eso no se ha revisado.\nEntonces, ¿de qué sirve quitar un nombre de alguien que hizo mal por el de otro hombre que también lo hizo? ¿Por qué hay que seguir glorificando a personas en el espacio público? ¿No se puede optar por eliminar las figuras de personajes históricos? ¿Existe la posibilidad de renombrar de otra forma? Esta entrevista de Tania Adam a Françoise Vergès ofrece alternativas interesantes que cabría la pena considerar desde una óptica antirracista y feminista.\nEspero que llegue el día en que España lamente algo. Tal y como están las cosas, sé que soy ingenua. Sin embargo no pierdo la esperanza. Vivimos en un estado de tradición profundamente católica que se cree aconfesional. Yo voy a instalarme en el “a Dios rogando y con el mazo dando”. Por eso, voy a seguir apoyando estas acciones. Me parecen necesarias para, por lo menos, poner a la gente a pensar en por qué se dan. Por tanto, mientras las calles sigan ocupadas por representaciones de la supremacía blanca sobre las comunidades racializadas, la reivindicación de fuego al orden colonial seguirá siendo necesaria.


"MUFASA" el nuevo sencillo de la artista Venezolana Musiana - BUNKA RADIO\n"MUFASA" el nuevo sencillo de la artista Venezolana Musiana\nCon la producción musical de Julio Briceño, vocalista de la reconocida banda “Amigos invisibles”. Participan también los salvajes miembros de la banda, Agustín Espina (teclados), Manuel Roura (batería), en el bajo la participación de Rodner Padilla, la percusión de Orestes Gomez, y en la guitarra su padre, Americo Baptista.\nMusiana ha colaborado con numerosos compositores como Servando Primera, Julio Reyes, Julio Briceño de “Amigos Invisibles”, Jonathan Leoni, Santiago y Luigi de “San Luis” Richi López entre otros. Entre otras colaboraciones, también participó como miembro de la banda de Mr Pauer, presentándose en muchos festivales reconocidos en los EE.UU y otros países como el Festival Hermoso Ruido en Colombia y la fiesta posterior de los Latin Grammys en Las Vegas.\n“Me gustaría que cada persona que reciba esta canción se llene de la valentía que nos da el amor” Afirma; Musiana.


textos corporativos archivos - Textos.TOP\nEtiqueta: textos corporativos\nTelvent, filial de Abengoa, es la cabecera del grupo de negocio de Tecnologías de la Información. Telvent es líder en la gestión de las tecnologías de la información en tiempo real en los sectores de Energía, Tráfico, Transporte y Medio Ambiente.\nCon más de 40 años de experiencia en sistemas de control y de gestión de procesos empresariales. Telvent está presente en 40 países, en cinco continentes y sus áreas de estrategia son España, Norteamérica, Latinoamérica y China.\nLas soluciones ofrecidas por Telvent facilitan la integración completa de la información en tiempo real de las aplicaciones misión crítica, en el conjunto de los sistemas corporativos de las empresas para las que trabajamos.\nLas soluciones de Telvent ayudan a gestionar el mundo en tiempo real de una forma más eficiente y segura. Los sistemas de control del tráfico urbano de algunas de las principales ciudades del mundo, el control de oleoductos y gasoductos, de las redes de distribución eléctrica o los sistemas de pago de los metros de Madrid y Nueva York son algunas de las aplicaciones de las soluciones y productos que desarrolla Telvent en todo el mundo.\nTelvent gestiona el 60% de los movimientos de hidrocarburos en los oleóductos de Norteamérica y Latinoamérica, la transmisión y distribución de más de 140.000 Gw/h de energía eléctrica a un mercado total de 80 millones de personas, el control del tráfico en más de 6.000 cruces en ciudades de todo el mundo y la gestión del transporte de más de 2.000 millones de pasajeros al año en redes de trenes y metros.\nTelvent cuenta con una plantilla de 2.300 empleados.\nHola!!, bueno… a pesar de haberla fastidiado en el último examen -veremos hasta qué punto…-, lo cierto es que oficialmente estoy de vacaciones… -hmmmm… relativamente, porque el verano viene calentito-\nAsí que he aprovechado mi primer semidía para hacer algunas cosillas pendientes, y de esta forma, he escrito al albergue, el que nos gustaba a todos, para preguntar acerca de reservar plazas y demás -os envío su texto a continuación-\nOtra cosa, he decidido jugar mi última CARTA, y nunca mejor dicho con Ninja, que como sabéis no viene.\nSi no consigo convencerla, el día que salgamos, yo cogeré un autobús hasta Vitoria para ir con vosotros ¡¡así no me aburro, y estoy más tiempo con vosotros!!, así que iros informando del transporte.\nMás cosas, Lati!!, ya sabes de lo que soy capaz, me gustaría que vinieses al viaje con nosotros, ya sé que tu agenda está muy apretada, pero viaje sin jefa es como una tostada sin pan pero con galletas… bueno era un proverbio chino, pero me refiero a que te vengas a pasártelo bien, que merece la pena, mujer!!\nNada más, a ver si me contestan pronto, pero necesitamos la confirmación -espero que así sea- de Lati cuanto antes. Ninja es asunto mío, os daré noticias cuanto antes, pero ya os aviso que está muy-muy-muy difícil.\nPD: LOS ÁNGELES DE CHARLIE 2: primeros de Julio… ¿casualidad?\nAutor adminPublicado el septiembre 22, 2018 Etiquetas Abengoa, agenda, gasoductos, Los Ángeles de Charlie, oleoductos, semidía, Telvent, textos corporativos, textos de viajes, textos rarosDeja un comentario en Telvent y Los Ángeles de Charlie…


Quiero una dieta sana para bajar de peso. Las seis dietas más efectivas para bajar peso y adelgazar de forma saludable Dietas para bajar abdomen y cintura en una semana\nby NANETTE EMILIAviernes, 1 de mayo de 2020 13:29:34\nDolor en el pecho y axila derecha\nAlergia al tomate de arbol\nLeucocitos elevados que significa. Yo vivo en Huesca, mis consultas han sido a traves de Skype y el azar me asigno a Laia. Pollo con champiñones. Basa tu alimentación en alimentos saludables como pescado blanco, pescado azul mínimo 1 día a la semanafruta piezas al díaverdura, legumbres, cereales integrales.\nPara hombres Café con leche desnatada. Adelgazarsentirse bien con uno mismo, mejorar la alimentación o llevar un estilo de vida saludable son algunos de los objetivos que las personas se plantean cada día. Son un tentempié ideal.\nQuiero una dieta sana para bajar de peso Por todos esos motivos, son muchas las personas que, para perder peso, se suman a la llamativa OPERACIÓN BIKINI y están dispuestas a seguir una dieta. Es un clásico cuando se empiezan las dietas y no hay especialista que no haga hincapié en ello. Los nutricionistas insisten mucho en que la. Para bajar de peso rápido y saludablemente es importante realizar cambios en el estilo de vida. Vea qué debe comer, cuáles son los. como perder peso saludablemente rapido\nBelow Article Thumbnails Taboola. En toda dieta de reducción de medidas hacen falta las proteínas. Esta pérdida disminuye la necesidad de calorías en el cuerpo, por lo que muchas técnicas Quiero una dieta sana para bajar de peso bajar de peso no dejan resultados.\nPastillas para adelgazar te kito kilos en. Como tratar urticaria emocional rutina de ejercicios en casa para abdomen y gluteos. Como bajar de peso si soy hombre en una semana. Lose weight airfryer. isdin fusion fluid precio. Propiedades del ajo crudo para bajar de peso. Perdida de peso durante el embarazo diabetes. me lo puedo yomar en la noche despues de dormir ? gracias exelente video. make video on alopicia. Me encanto el vídeo te quiero. Pero por favor!! Usted no lo tome que ya es flaquita!!!!. Primero se llena el higado de calculos y luego se llena la vesicula....\nGracias Doctora Cintia Madulado por tan valioso recetas\nsaludos desde Atlanta Georgia..\nCabeza de nepe v: xD\nQue pasa si no se trata a tiempo.\nRutina de ejercicios para adelgazar muslos y piernas y lucir la figura que te gusta y que te hace sentirte satisfechoa contigo Quiero una dieta sana para bajar de peso.\nQue no se te olvide. La sal hace que tu cuerpo retenga líquidos y provoca Como adelgazar los muslos de las piernas. Evita Quiero una dieta sana para bajar de peso procesados Como adelgazar los muslos de las piernas las salsas, verduras envasadas, sopas o cremas, que en muchos casos contienen una gran cantidad de Como adelgazar los muslos de las piernas nada recomendable.\nporque estoy perdiendo mucho peso. 200 lbs em kg Caminar adelgazar el abdomen con. calorias del vino manzanilla. Menu de dieta para la osteoporosis.\nNutrición Humana 1. Sentadillas, step, bicicletasaltar a la comba, trotar, correr o caminar son los ejercicios que no deben faltar para adelgazar los muslos. Retomar el gimnasio, las comidas saludables Perder grasa en esta zona del cuerpo se hace el doble de Quiero una dieta sana para bajar de peso al igual que ocurre con la acumulada en el abdomen. Como base, sabes Quiero una dieta sana para bajar de peso sobra que tienes que combinar una dieta equilibrada que incluya alimentos que nos ayuden a llevar una alimentación libre de grasas malas, con una serie de ejercicios específicos.\nEsta es la mejor solución si quieres Como adelgazar los muslos de las piernas muslos y poder lucir unas piernas de infarto. Aquí te mostramos algunos trucos que te pueden ayudar a La buena dieta esos centímetros de una vez por todas.\neste coreano es un mentiroso el agua de arroz no te blanquea si ya naciste Prieto Prieto te vas a morir\ndiverticulosis del colon sigmoides. Gracias mi hermosa Marisol por volverla a subir , me encanta esta receta deliciosa ya la eh preparado, saludos bendiciones Mejor patinete electrico calidad precio 2020 cremas que te ayudan a bajar de peso. 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Para darle sabor a tus platos, utiliza especias: tomillo, orégano, pimientas, nuez moscada, cominos, etc.\nPoke bowls para perder peso 9 enero, Vuelta de vacaciones con El País 1 septiembre, Laia Gómez hablando de las dietas disociadas en el canal NTV de la televisión rusa 15 marzo, Consultorio nutricional de Cristina Lafuente en el programa Ben Trobats 11 febrero, Quiero una dieta sana para bajar de peso Si necesitas atención personalizada, llama al 93 95 Cómo adelgazar 10 kilos.\nPoke bowls para perder peso 9 enero, Vuelta Quiero una dieta sana para bajar de peso vacaciones con El País 1 septiembre, Laia Gómez hablando de las dietas disociadas en el canal NTV de la televisión rusa 15 marzo, Consultorio nutricional de Cristina Lafuente en el programa Ben Trobats 11 febrero, Cristina Lafuente en el programa Ben Trobats 21 enero, Las dietas de adelgazamiento: esta es la principal evidencia científica Por El Confidencial 1.\nAdelgazar , sentirse bien con uno mismo, mejorar la alimentación o llevar un estilo de vida saludable son algunos de los objetivos que las personas se plantean cada día. Alergias alimentarias. Si su consulta es urgente, le recomendamos que acuda a su médico. El equipo de CuidatePlus se reserva el derecho de descartar aquellas as que no considere ajustadas estos objetivos. Dieta de las 5 comidas diarias\nTampoco permitimos publicaciones que puedan contravenir la ley Quiero una dieta sana para bajar de peso falten gravemente a la verdad probada o no judicialmente, como calumnias, o promuevan actitudes violentas, racistas o instiguen al odio contra alguna comunidad.\nDolor costillas lado izquierdo al toser. Para mujeres Descafeinado con leche o infusión relax o tila-naranjo.\nPoemas de familia feliz y unida.\nComo tomar anticonceptivas de 21 dias.\nCORNELIA - 😄❤👏👏👏👏\nPara mujeres Descafeinado con leche o infusión relax o tila-naranjo. Me encantan tus consejos para perder peso, yo estoy empezando y me sirven mucho, gracias :) haz más de este tipo, porfi.\nTambién te farto el lamborghini uracan del alfa\nGratidão pela oportunidade! 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"Se puso triste en serio": cuál fue el hallazgo de Jimena Barón que la hizo dejar a Daniel Osvaldo - Minuto Neuquen\n"Se puso triste en serio": cuál fue el hallazgo de Jimena Barón que la hizo dejar a Daniel Osvaldo\nSe habían reconciliado, pero duró poco.\nEn plena cuarentena, Jimena Barón sorprendió a propios y ajenos al instalarse en la casa de Daniel Osvaldo. Pero esa suerte de reconciliación duró poco. Luego, vinieron días más felices con el Tucu López.\nEn Intrusos, este viernes se supo por qué Jimena Barón se fue abruptamente de la casa de Daniel Osvaldo cuando todo indicaba que se habían reconciliado. Los papás de Momo, vale recordar, publicaron varias imágenes y comentarios.\nDurante esa breve reconciliación, Jimena Barón recibió numerosas críticas porque muchos encontraron incoherente a La Cobra, que finalmente terminó cocinándole ñoquis y mimando a Daniel Osvaldo, pese a que en el pasado el futbolista no se portó bien.\nAhora, en Intrusos, revelaron qué fue lo que pasó para que Jimena Barón, en primer lugar, dejara la casa de Daniel Osvaldo y, en segundo, abandonara prácticamente las redes sociales.\nFue Paula Varela, nueva panelista de Intrusos, quien dio detalles de lo que ocurrió entre el futbolista y la cantante. En ese sentido, recordó que ella se bancó las críticas "porque estaba enganchada con él". Y luego reveló:\nUn día le encuentra chats con otras mujeres y ahí se puso triste en serio.\n"Tuvieron una discusión. Él le dijo que nunca le prometió nada", comentó sobre la pelea de Jimena Barón con su ex. Fue por eso que la cantante, después de jugarse por Daniel Osvaldo, armó sus valijas y se fue. Luego, la panelista agregó:\nLo que me dicen sus amigas es que sintió vergüenza. Se sintió contradictoria.\nJimena Barón INTRUSOS DANIEL OSVALDO


El incumplimiento - La Provincia - Diario de Las Palmas\nLo cierto es que el breve milagro Rajoy está mostrando síntomas de debilidad cada vez más acentuados. El crecimiento económico se ralentiza porque no basta ni el petróleo barato ni las compras de deuda pública por el Banco Central Europeo para mantenerlo ni mucho menos incrementarlo. Porque no aumenta sino decae la productividad; no se modernizan estructuras ni bienes de equipo; la investigación, el desarrollo y la innovación no son apoyadas ni por los presupuestos públicos ni por la empresa privada, en el sistema educativo las matemáticas, los idiomas y las destrezas informáticas siguen sin ocupar el urgentísimo lugar que reclaman. En resumen, que desde el ámbito político no se han emprendido las reformas y cambios políticos y económicos que el país demanda desde finales del siglo pasado. Y resulta imposible recortar 22.000 millones de euros sin mermar el insuficiente e ineficiente Estado de Bienestar español hasta reducirlo a un Estado asistencial para los más pobres que deje a la agotada clase media, cada día más cercana al precariado, bajo el cielo de la incertidumbre y transforme las pensiones de las próximas décadas en indecorosas limosnas para la inmensa mayoría. Ese es el panorama inevitable que aguarda a España -y a Europa- si los socios de la UE no se deciden a involucrarse en un nuevo diagnóstico y una nueva estrategia para el crecimiento económico y la redistribución de la riqueza. ¿Y Canarias? Particularmente jodida como todas aquellas comunidades, países o regiones que fiaron su potencial económico y su cohesión social en políticas específicas de transferencias de capital, mucha ultraperifericidad en el semblante y nieve en el corazón.\nD�ficit p�blicoLuis de GuindosPIBRedundancia


Mueren 42 personas en Siria por represión\nMueren 42 personas en Siria por represión\nAl menos 42 personas murieron hoy en Homs, en una nueva jornada de represión, pese a la presencia de los observadores de la ONU en el país, informaron los Comités de Coordinación Local.\nEl grupo opositor precisó que hubo 23 víctimas en la provincia de Homs, siete en Alepo, cuatro en Hama, dos en Idleb, dos en la periferia de Damasco, dos en Deraa y dos en Dir Zur.\nEsos sucesos se producen en paralelo a la visita a Siria de un grupo de observadores de la ONU que, según este organismo internacional, llegaron ayer, aunque por el momento el régimen de Damasco no ha ofrecido ninguna información al respecto.\nSegún los Comités, más de veinte proyectiles de mortero lanzados por el ejército del régimen impactaron hoy en el barrio de Jalediya, en la ciudad de Homs, donde los efectivos de seguridad también atacaron los vecindarios de Yobar y Sultaniya, escenario de protestas esta jornada.\nLas fuerzas gubernamentales también bombardearon la localidad de Hreitan, en la provincia de Alepo, adonde se dirigieron los tanques de las fuerzas armadas, apoyados por helicópteros militares, que dispararon de forma intermitente, indicó la organización opositora.Los Comités agregaron que en los suburbios de la ciudad de Alepo, capital de la provincia homónima, los residentes de los barrios de Hayan, Bayaton y Ratyan huyeron en masa de los intensos bombardeos.\nPor su parte, la agencia de noticias oficial Sana anunció hoy la muerte de tres supuestos terroristas en enfrentamientos entre un grupo armado y las autoridades en Duma, en los alrededores de Damasco. Según Sana, el supuesto grupo terrorista había atacado una sede de Departamento de Pasaportes e Inmigración en Duma y había causado un incendio en el edificio.\nEl Gobierno sirio pidió hoy a la ONU que adopte las medidas necesarias para impedir "la financiación y preparación de ataques terroristas contra Siria" desde otros países, en dos cartas enviadas al secretario general del organismo internacional, Ban Ki-moon, y a la presidenta de turno del Consejo de Seguridad, la estadounidense Susan Rice.\nDamasco denunció que en los últimos días han aumentado las acciones terroristas en su territorio, especialmente, después de que se alcanzara un entendimiento sobre el plan del enviado especial de la ONU y la Liga Árabe para Siria, Kofi Annan.\nLa ONU ha mandado a un equipo de observadores a Siria para analizar con las autoridades el futuro despliegue de una misión militar de supervisión y seguimiento para aplicar el plan de paz de seis puntos de Annan. La iniciativa exige a todas las partes el fin inmediato de la violencia y violaciones de los derechos humanos, así garantías para el acceso del personal humanitario al país, facilitar la transición política hacia la democracia, el inicio de un diálogo político y permitir el acceso de la prensa, entre otros.\nAyer, Annan aseguró ante la Asamblea General de la ONU que si el Gobierno sirio cumple el plan, tal y como prometió, el cese total de hostilidades tiene que producirse antes de las 05.00 hora GMT del próximo jueves, 12 de abril. EFE


Recordando el centenario de la revolución, Doroteo Arango, mejor conocido como Pancho Villa, se había rendido a fines de 1920 al presidente provisional Adolfo de la Huerta.\nEl gran defensor de la causa de los pobres, según el mito, se convirtió en un próspero hacendado en Durango, en Canutillo. Tenía una fuerte escolta, restos de sus antiguos dorados, bien pagados por el Gobierno federal, que además se hacía de la vista gorda para que el ex abogado de los pobres pasara maquinaria gringa a su hacienda sin pagar impuestos.\nPor otra parte, ha demostrado Friedrich Katz, contra el mito de los villistas defensores de los campesinos, que fueron precisamente ellos, los villistas los que más se oponían al reparto agrario: Preferían combatir, aun con riesgo de muerte, pero recibiendo puntualmente su salario, que dedicarse al tedioso y laborioso oficio de agricultores.\nAvecinándose la pregunta de quién sucedería en la silla al Manco de Celaya, resultaba que Villa no quería a Calles, mientras que nunca había ocultado su respeto y aun aprecio a Adolfo de la Huerta. Si el dedo de la mano que le quedaba a Obregón señalaba a Calles como el ungido, era claro que el Centauro del Norte sería un estorbo.\nPor otra parte, Villa, convertido en héroe admirable por la historia oficial, tenía cientos o miles de enemigos: En tierras norteñas rara era la familia que no recordaba a algún pariente asesinado por Villa: Ningún trabajo costaba encontrar gente dispuesta a vengarse y eliminarlo.\nEl hecho es que Pancho terminaría su vida en el mismo tenor en que había vivido: En la tragicomedia, en el drama continuado cada día con el buen humor y estoicismo de los norteños.\nA mediados de julio de 1923, Melitón Lozoya capitaneó a un grupito de mercenarios, todos buenos tiradores que se escabecharon a Pancho Villa, quien además de hacendado era propietario de un automóvil Dodge.\nAsí que el antiguo guerrillero tendría una muerte indigna de él: No el campo de batalla, sino al volante de un flamante automóvil último modelo. Igual que Zapata, no tuvo tiempo de desenfundar su pistola.\nEl cuerpo, parecido al de Carranza tres años antes, quedó como coladera.\nFue velado en el hotel Hidalgo, propiedad también del ‘defensor’ de pobres y campesinos que tanto había odiado a los ‘riquillos y perfumados’.\nEl día siguiente, después de una misa en la parroquia de San José, el guerrillero con la cabeza en su lugar fue sepultado en la fosa 632, sección novena del cementerio municipal... tres años después la tumba del Centauro fue profanada: Decapitaron el cuerpo y nunca se ha sabido dónde quedó la cabeza.\nVilla ciertamente queda superado como estratega por su enemigo Obregón; Carranza lo supera con mucho en su significado revolucionario; Zapata queda muy arriba de Villa el mujeriego en recuento de mujeres violadas.\nSin embargo, es un hecho que el Centauro del Norte se ha robado de calle el espacio en corridos y en mitos, en fama nacional e internacional: Un ejemplo más de las paradojas y rarezas de nuestra historia.\n(Extractado de un artículo periodístico del historiador Jesús Gómez Fregoso)


Recetas de Turrones Caseros → 【Las Recetas Ecológicas de Merkabio】\nInicio » Recetas de turrones caseros ecológicos\nRecetas de turrones caseros ecológicos\n6 ingredientes / 3 productos disponibles\n600g de almendras crudas\nAlmendras ecológicas Granero 250gr\n200g de azúcar panela\nAzúcar Panela Ecológico Ideas 1kg\nAzúcar de Caña Integral Panela Ecológica Ecosana 750g\nAzúcar Moreno Panela Ecológico Granero 500g\n2 productos más\n6 productos más\nTotal: 20,15 €\nGrasas: 0,00% - 0,00g\nHidratos de carbono: 98,96% - 190,00g\nProteínas: 1,35% - 2,60g\nPodrás elegir los productos y sus cantidades.\n10g de canela molida\nEn una sartén, tostamos las almendras pero no demasiado. Una vez tostadas, las molemos en un mortero o con el robot de cocina.\nLo mejor de nuestra receta casera es que podemos dejar el punto de molido de la almendra como más nos guste.\nTambién, se puede evitar este paso y comprar las almendras ya molidas.\nMezclamos en un cazo la miel y el azúcar panela y lo dejamos que se vaya haciendo a fuego lento.\nDespués, batimos las claras de huevo a punto de nieve y lo mezclamos con la miel, el azúcar, las almendras molidas, un chorrito de limón o esencia y la canela molida removiendo hasta que se cree una masa uniforme.\nPreparamos la masa sobre un molde al que previamente le habremos colocado un papel de cocina.\nExisten moldes de aluminio ya con la forma del típico turrón, pero puedes hacerlo en un molde casero que luego cortaremos al gusto.\nLo dejamos enfriar colocando un peso encima del molde. Y ya estaría listo para tomar en los siguientes días.\nAl estar elaborado con ingredientes ecológicos y no llevar conservantes ni azúcares blancos, el resultado es alucinante y un auténtico gourmet para nuestros paladares.\nElaboración de Recetas de Turrones caseros ecológicos\nNo hay nada más navideño, original y rico que realizar en tu propio turrón hecho en casa y ecológico.\nCon esta sencilla receta de turrón blando o de Jijona sorprenderás a todos con un dulce muy sano y ecológico.\nLas recetas de turrones caseros consisten en una masa elaborada con miel, azúcar, clara de huevo y almendras, en el que nosotros hemos elegido los ingredientes y sabemos exactamente lo que lleva nuestro dulce, todo natural y delicioso.\n¿Dónde comprar los mejores ingredientes ecológicos?\nRecuerda que en el supermercado online de Merkabio puedes encontrar todo tipo de productos ecológicos para elaborar tus turrones caseros, como almendras u otros frutos secos, mieles, azúcares, cacao, etc.\nY si tienes poco tiempo para hacerlo tu mismo, en temporada de Navidad disponemos de una amplia variedad de turrones ecológicos de fabricación artesanal.\nNavidad más ecológica\nNavidad ecológica. Consejos para celebrar estas fechas, reciclando y haciendo un consumo mucho más eficiente y cuidadoso con el medio ambiente.\nTu invierno más ecológico con estos sencillos consejos\nUn invierno ecológico con estos sencillos consejos. Asegúrate de ahorrar, aumentar tu eficiencia energética y cuidar del medio ambiente.\nProtégete de los catarros y la gripe con alimentos naturales que hagan que tu comida sea tu medicina. Te presentamos. alimentos para subir tus defensas.\nUn déficit de Vitamina C compromete el sistema inmunitario de nuestro organismo, la curación de heridas y la salud de vasos sanguíneos, tejidos y huesos.


Beneficios plantas interior - GARDEN COMPANY\nLas plantas cultivadas en los lugares de trabajo y las viviendas tienen varios beneficios.\nLas plantas de interior son aquellas que naturalmente habitan en climas tropicales y las selvas, por lo tanto debemos cuidar especialmente el riego, la luz y la humedad que reciben.\nLa mejor manera de incorporarlas en los interiores es en grupos, lejos de lugares de circulación y los envases deben estar en proporción a la planta.\nLes cuento algunos de los beneficios de las plantas cultivadas en interiores:\nLas plantas mejoran el aire, absorben el dióxido de carbono y liberan a cambio oxígeno a través de la fotosíntesis. Además aumentan la humedad interior a través de la evapotranspiración realizada por los poros de sus hojas. Además purifican el aire absorviendo microcontaminantes del aire tanto a través de la superficie de sus hojas como a través de su sistema de raíces.\nExisten varios estudios donde hablan de la influencia que tienen las plantas para reducir el estrés, se basan en que las plantas nos proporcionan bienestar y motivación elevando nuestro espíritu. Es por esta razón que es ideal crear espacios verdes y sobre todo en los lugares de trabajo. El hecho que las plantas disminuyan el estrés trae como consecuencia un aumento en la productividad de las personas lo que no es menor.\nMejoran la humedad de nuestros ambientes a través de la evapotranspiración realizada a través de los poros de sus hojas aportándonos mayor confort en los meses de invierno y verano donde dependemos de los sistemas de calefacción. El ranfo de humedad ideal ronda entre los 30 y 60%. La baja humedad causa fatiga, problemas respiratorios y malestar.\nSon aislantes acústicos, por lo tanto los podemos utilizar en diferentes ambientes, sobre todo aquellos lugares dónde la polución acústica produce distracción a las personas.\nDecoran y mejoran nuestros ambientes. Sentirnos rodeados de verde nos conecta con la naturaleza y nos hace ser más responsables con el medio ambiente.\nResumiendo, además de aportarnos belleza, color y texturas, las plantas de interior nos mejoran la calidad del aire, absorben gases nocivos para el organismo, sustancias químicas y crean entornos saludables.