El Choque - Vehículos de ocasión, recambios y desguace\nCentro autorizado de bajas DGT ¿Cómo dar de baja tu vehículo?\n91 821 90 00\n607 623 936\nDar de baja mi vehículo\nOpel 1.4 Expression\nEnviar a un amigo Imprimir ficha\nRellena el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo con la mayor brevedad\n* Hora para localizarte\n* ¿Qué estás buscando?\n* He leído y acepto las condiciones de uso de mis datos personales\nLos precios se indican en € (Euros) e incluyen el IVA. vigente en España. Para los residentes en Ceuta, Melilla y Canarias deduciremos del precio indicado el importe del IVA.\nLos precios son fijados por AUTO DESGUACES EL CHOQUE, por lo que pueden sufrir variaciones inesperadas. Si esto ocurre, o si hubiese un error de precio por cualquier motivo, le consultaríamos si desea recibir la pieza al nuevo precio.\nLos pedidos cursados desde nuestra web se consideraran provisionales hasta que nuestra empresa los acepte. Dicha aceptación se realizara cuando el pago haya sido confirmado.\nCondiciones de pago y gastos de envio\nSalvo estipulación particular, los productos se pagan mediante transferencia bancaria, tarjeta de crédito o PayPal.\nLos plazos de pago no pueden demorarse bajo ningún concepto. El Cliente no podrá retener ninguna cantidad sobre el importe debido en los plazos previstos.\nEn caso de no abonar la pieza en un plazo de 5 días naturales el pedido será anulado.\nLos Gastos de Envío se sumarán al importe total mediante un proceso automático\nLos gastos de envíos, serán gratuitos en los siguientes casos:\nEn Madrid, independientemente del importe.\nEn el resto de España, excepto en las islas Canarias, Baleares, Ceuta y Melilla, cuando la pieza tenga un valor igual o superior a 70 €.\nEstas condiciones solo estarán sujetas a piezas de segunda mano.\nLos Gastos de Aduanas de salida, están incluidos en el precio del porte. Los demás gastos que no sean los propios del envío, serán abonados por el cliente en el momento de la entrega.\nSi los productos servidos no son conformes en naturaleza o en cantidad con los especificados en el albarán de entrega, el Cliente deberá formular su reclamación en los siete 7 días siguientes a la entrega.\nLa tramitación del pedido se iniciará en el momento en que AUTO DESGUACES EL CHOQUE reciba el justificante del pago de la pieza o en el caso de la tarjeta de crédito, en el momento en que se reciba la aceptación del pago. Si el justificante o aceptación es recibido después de las 14:00 horas, la tramitación del pedido se realizará a partir del día siguiente. Una vez sea tramitado, el plazo de entrega será de 48/72 horas en el caso de Madrid y Península, y de 72/96 horas cuando el envío sea a las Islas, Ceuta o Melilla, los plazos de entrega pueden variar en casos excepcionales.\nLos pedidos realizados los viernes mas tarde de las 14:00 horas, se tramitaran a partir del lunes de la siguiente semana.\nLas entregas se efectuarán a portes pagados, ya que el cliente realizara el pago previo junta al importe de la pieza, siempre que no se den las circunstancias que impliquen envíos gratuitos.\nEl plazo de entrega descrito será efectivo en el caso de que el cliente se encuentre localizable en el lugar y hora mencionados por el mismo, en cuyo caso los productos se entenderán entregados en la fecha en la que AUTO DESGUACES EL CHOQUE los ponga a su disposición en el lugar de entrega.\nLos pedidos son en firme. Ninguna devolución será aceptada sin previa autorización, excepto:\nPieza defectuosa. Le enviaríamos otra pieza a cambio o le devolveríamos el importe del mismo en caso de no disponer de la pieza solicitada incluyendo los gastos que le ocasione la devolución* (siempre y cuando la pieza no haya sido manipulada). En los dos casos tendrá que devolvernos previamente la pieza defectuosa.\nPieza equivocada. Si hemos cometido un error al tramitar su pedido por supuesto que puede remitirnos la pieza equivocada. Y le enviaremos otra pieza a cambio o le devolveremos el importe del mismo en caso de no disponer de la pieza solicitada, incluyendo los gastos que le ocasione la devolución*. En los dos casos tendrá que devolvernos previamente la pieza equivocada.\nEn caso de que el error sea del cliente a la hora de tramitar el pedido, le enviaremos otra pieza a cambio y si no disponemos de ella, no abonaremos el importe, sino que realizaremos un vale por piezas, el cual no tiene fecha de caducidad, además no nos haremos cargo de los gastos de envío de la pieza tanto de ida como de vuelta. Al igual que en los casos anteriores, tendrá que devolvernos previamente la pieza.\n*NOTA: *SE DENOMINAN GASTOS DE DEVOLUCION A LOS OCASIONADOS POR EL TRANSPORTE\nLa dirección a la que debe remitirse toda devolución es:\nAUTO DESGUACES EL CHOQUE\nC/ Oro 6 Polígono Industrial Aimayr\nCtra. de pinto a San Martín de la Vega Km. 5\nMientras no las recibamos, las piezas siguen siendo de su propiedad.\nAUTOS DESGUACE EL CHOQUE manifiesta que los productos cuentan con las garantías aplicables en cada caso:\nPiezas Nuevas: La garantía será de un año.\nPiezas Usadas: La garantía será de tres meses.\nLas piezas perderán su garantía en caso de haber sido manipuladas.\nPor la presente cláusula el usuario presta su pleno consentimiento a Desguaces El Choque para que pueda proceder al envío al cliente de comunicaciones comerciales, publicitarias y promocionales por correo electrónico, fax o por otros medios de comunicación electrónica equivalentes, por lo que los datos referentes a los mismos serán utilizados para llevar a cabo dichas comunicaciones. No obstante, le informamos que podrá revocar el consentimiento, en cada comunicado comercial o publicitario que se le haga llegar, y en cualquier momento, mediante notificación remitida a la siguiente dirección: Calle Oro 6, polígono industrial Aimayr, 28330 San Martín de la vega (Madrid).\nEn este sentido, y de conformidad con lo anterior, Usted autoriza a Desguaces El Choque a enviarle comunicaciones comerciales.\nRecogida gratuita* de tu vehículo\n* En la Comunidad de Madrid\nPol. Ind. Aimayr, 28330\nDesde 1978 en Autodesguaces El Choque nos caracterizamos por una visión innovadora del servicio al cliente, y por contar siempre con las instalaciones, maquinaria, productos y personal mas sofisticados del sector.\nBuscar un recambio\nDirectorio de piezas\nVehículos de campo\nEl Choque en los medios\nMi coche - Últimos post\nEntrevista al torero Sebastián Castella\nEntrevista al cantante Carlos Baute\nEntrevista a Pocholo y su mochila en coche\nTweets por el @deselchoque.\n© Desguaces El Choque | Terminos Y Condiciones | Terminos De Venta | Mapa web\nSi continuas navegando, consideramos que aceptas su uso. Puedes cambiar la configuración u obtener más información sobre cookies aquí


Explorar opciones: costo de seguros médicos para pequeñas empresas - Humana\nExplorar opciones: costo de seguros médicos para pequeñas empresas\n¿Cuánto me costará ofrecer un seguro para mis empleados?\nEl costo de un plan es flexible y se determina en base a estos tres factores :\nEl tipo de plan que elija\nLa red que elija\nCon cuánto contribuirá\nLas primas (el costo mensual de la cobertura) normalmente son compartidas por el empleador y el empleado. Cómo dividir esa contribución depende del empleador.\nPara que tenga una idea, el promedio de primas anuales de 2017 en planes patrocinados por el empleador fue de $6,690 para coberturas individuales, con una contribución del empleador del 82% de la prima1.\nAntes de inscribirse a un plan de salud, le conviene considerar algunos aspectos más:\nConozca más acerca de qué tipo de plan quieren sus empleados invitándolos a completar esta encuesta brevesobre preferencias de planes para empleados\nExamine los planes de Humana para pequeñas empresas, disponibles para compañías con hasta 50 empleados\n¿Cuál es el plan más indicado para mi pequeña empresa?\nHay muchos aspectos que se deben considerar al momento de seleccionar el plan de salud indicado. Estos son los tipos de planes más populares:\nTipos de planes populares\nComparar planes Seleccionar plan para comparar Seleccionar 2 o más planes para comparar Comparar planes Tipos de planes Ventajas Desventajas Deducible alto\nNormalmente tiene una prima mensual más baja\nOpción atractiva para grupos interesados en obtener cobertura para gastos mayores\nSus empleados deben alcanzar el deducible más alto para que el seguro entre en acción\nSegún el IRS, para 2018 estos planes deben tener un deducible mínimo de $1300 por persona y $2600 por familia\nSin deducible para servicios en la red. Los empleados pagan un copago fijo\nIdeal para empleados que buscan costos predecibles\nEl deducible normalmente se aplica al usar proveedores y centros fuera de la red\nUsa una combinación de copagos, deducibles y coaseguros\nReducción de costos disponible al utilizar proveedores en la red\nNormalmente el empleador paga el 80% de los costos\n“2018 Employer Health Benefits Survey;” Kaiser Family Foundation, 2018, abre en una ventana nueva


Diario Diario de Operaciones en FOREX de zitrux - Página 24\nPágina 24 de 32 Primer ... 14202122232425262728 ... Último\nResultados 231 al 240 de 313\n10-12-2012, 22:39 #231\nBueno ya me ha actualizado myfxbook, y estoy por encima de la linea de flotación en la demo A, lo que no me cuadra con el excell son 2$ de diferencia, pero mañana lo revisaré.\nAhora solo me falta sacar a flote la otra demo... y a ver cuanto me duran.\n11-12-2012, 10:01 #232\nAsí se hace zitrux, superando la linea de cero. Sigue concrentrado.\n11-12-2012, 11:21 #233\n11-12-2012, 12:33 #234\nNo hay que rendirse! Yo he abandonado dos cuentas por tener bastantes perdidas y me di cuenta de que eso no lleva a nada. Al final abri otra y mas perdidas. Con la tercera estoy haber si la recupero de -80 pips. Cuando vea que las ganancias sean consistentes empezare una de cero para analizar mi estrategia con % exactos çç\nMucho animo siempre! en las malas y en las buenas mas aun!\n11-12-2012, 20:13 #235\nMuchas gracias por los ánimos fxgod, a ver como acabo esta semana, que hoy me da que no va nada bien.\nLa abierta en GBP/USD en DEMO D cierra en SL con -41 pips, y he abierto otra corta en GBP/JPY en la parte alta del rango lateral que lleva en tf diario desde el 30 de noviembre, SL de 40 pips y TP de 80 (es posible que lo cierre en 1:1 si es que al final sigue en rango y no sale de él para saltarme el SL).\nEn cuanto a demo A sigue abierta la comentada esta mañana del USD/JPY y además he añadido a media mañana otra en corto en eur/usd y ésta es la que le falta poco (10 pips) para llegar a su SL, de momento voy a apagar el ordenador y a ver si consigo no seguirlo en casa y descansar, mañana ya veré como acaba ha acabado todo.\n11-12-2012, 22:50 #236\nSi la abriste en EURUSD a media mañana entonces seguramente la has clavado por que desde las 12:30 a metido la directa alcista este par. Estoy enganchado a tu evolucion zitrux con nervios de ver que esta semana continuas dando esa inflexion.\n12-12-2012, 01:35 #237\nMuchas gracias Manueltrix, pero tendremos que esperar un poco, hoy no ha sido un día glorioso, aun teniendo operacones abiertas he retrocecido, mañana haré balance cuando se cierren. Ahh en el eur/usd NO la he clavado, más bien me la he clavado, iba corto... y se ha llevado mi SL.\n12-12-2012, 02:03 #238\nvaya y yo que pense que ibas largo tambien y dije porfin le daremos duro al mercado jejeje pero ibas corto , perdon por llevarme tu Stop esque yo si me fui largo en el Par EUR/USD y si no me equivoco manuel tambien iba largo por lo tanto no fue solo mia la culpa jejeje.\nPor lo demas muy bien porque ahora esa cuenta respira aire y ya no esta bajo el agua jejej ahora a pisar el acelerador Zitrux !\n12-12-2012, 10:31 #239\nyo tb ando enganchado ahora q estas en la zona de BE d la cuenta . si ayer no fue un buen dia igual te viene bien descansar hoy para evitar un posible declive, aunq igual hoy recuperas....... no sabria q haceeeeeeeer a un lado esta el angel diciendome algo y al otro el demonio............\n12-12-2012, 11:24 #240\nEs lo que pasa cuando se entra sin lógica y saltando casi todas las reglas, pero si Manuel y tu os llevasteis mis pips, no pasa nada, no hay nada que no se pueda arreglar con otra cerveza. Un saludo.\nNo, ayer definitivamente no fue un buen día, ni una operación ganadora y 4 perdedoras (2 en cada cuenta), más una que está en números rojos en la demo A que aún no ha cerrado, lo que ha hecho que hoy no entre si no lo veo muyyyyy claro. A ver que pasa con el dato de empleo de UK, que tal y como llevan moviendo el gbp/usd desde las 10:00 parece que vayan a ser buenos.


Home › Reclutamiento y Selección › Entrevista por competencias: 9 preguntas clave\nDetectar las competencias clave del candidato para saber si se adapta al puesto que ofrecemos es clave. Pero, ¿qué preguntas deberemos formular?\nCuando buscamos el candidato idóneo para cubrir una vacante dentro de nuestra empresa elaboramos un esquema donde dejamos claro qué habilidades y aptitudes priorizaremos dentro del proceso de selección. Este paso, nos ayudará a plantear las preguntas para la entrevista por competencias que nos permitan responder a las necesidades de nuestra organización. Pero, ¿cómo formularlas?, ¿existen algunas que deberemos plantear siempre?\n1 La utilidad de la entrevista por competencias\n1.1 La entrevista por competencias\n1.2 Entrevista por competencias con el método S.T.A.R\n1.3 Entrevista por competencias basada en el desempeño\n1.4 Nuevo modelo: reclutamiento por fortalezas\n2 Tipos de preguntas de la entrevista por competencias\n2.1 Preguntas cerradas\n2.2 Preguntas abiertas o de sondeo\n2.3 Preguntas hipotéticas\n2.4 Preguntas malintencionadas\n2.5 Preguntas provocadoras\n2.6 Preguntas capciosas\n3 Qué miden las preguntas de una entrevista por competencias\n3.1 Preguntas de adaptabilidad\n3.2 Preguntas para detectar cómo se trabaja en equipo\n3.3 Orientación al cliente\n3.4 Iniciativa y autonomía\n3.6 Relaciones interpersonales\n3.7 Situarse en el contexto laboral\n3.8 Comunicación verbal\n4 Entrevista por competencias: preguntas\n4.2 Trabajo en equipo\n4.3 Orientación al cliente\n4.4 Iniciativa y autonomía\n4.6 Relaciones interpersonales\n4.7 Situarse en el contexto laboral\n4.8 Comunicación verbal\n5 Comunicar que no ha superado la entrevista por competencias\n6 Herramientas para facilitar la selección por competencias\nLa utilidad de la entrevista por competencias\nLa entrevista por competencias contiene preguntas que deben interesar a los dos bandos pues, el entrevistador quiere conocer la respuesta del entrevistado y el candidato quiere tener la oportunidad de lucirse y demostrar su talento frente al seleccionador. Aunque en sus orígenes, la entrevista por competencias se reducía a preguntas personales sobre el carácter el del trabajador, el método ha ido evolucionando, dando lugar a 4 modalidades de entrevista para la selección por competencias.\nLo más habitual en este tipo de entrevistas por competencias es que las preguntas aludan al pasado del candidato, que expone una situación complicada en la que se equivocó para, a continuación, explicar qué enseñanzas extrajo de este suceso. Así, el entrevistador se hace una idea de cómo el candidato afrontó la experiencia y si su reacción, de repetirse el contratiempo, volvería a ser la misma.\nTe recomendamos ver el video: Todo sobre las competencias digitales en los equipos En el que hablamos cómo la transformación digital ha cambiado las reglas del juego ¡Descúbrelo!\nEntrevista por competencias con el método S.T.A.R\nLas siglas S.T.A.R hacen referencia a los cuatro factores fundamentales que se analizan en este modelo de entrevista: Situación, Tarea, Acción y Resultado. El entrevistado debe contar una situación real, explicar cuál era su cometido en aquel momento, qué acciones llevó a cabo y cómo resultó el incidente.\nTodo ello, con detalles y siendo la más específico posible. Se puede preguntar tanto por sucesos personales como por sucesos laborales.\nEntrevista por competencias basada en el desempeño\nEl objetivo de las preguntas de esta entrevista por competencias es obtener una visión general de un número de competencias centrales para ejercer el puesto que ofertamos. Por ejemplo, si buscamos a un candidato especialmente creativo, la pregunta será algo como: “háblanos de tu éxito más significativo en creatividad”.\nA partir de aquí, esperamos que el candidato desarrolle en profundidad para poder evaluar su agilidad comunicativa. A continuación, el entrevistador puede profundizar en los aspectos más importantes en relación con lo expuesto por el candidato.\nNuevo modelo: reclutamiento por fortalezas\nCuando reclutamos talento joven, las entrevistas por competencias anteriores carecen de sentido pues su escasa experiencia hace que las respuestas estén muy limitadas. En estos casos lo mejor es optar por un reclutamiento basado en las fortalezas.\nLo más importante es centrarnos en las competencias más naturales de la personalidad del candidato que, por ende, son las que más satisfacción le dan.Lo cierto es que este modelo de entrevista no solo es útil para captar talento joven, sino que, además, al darnos un perfil muy exacto del candidato, podremos determinar mejor si se adecúa o no a nuestro sistema de trabajo y cultura organizacional, lo que se traduce también en una mejora notable de los índices de retención del talento.\nTipos de preguntas de la entrevista por competencias\nSe pueden contestar con tan solo una palabra, que por lo general es sí o no. De su respuesta, el entrevistador suele plantear otra pregunta más en profundidad.\nPreguntas abiertas o de sondeo\nPermiten al entrevistado hablar largo y tendido sobre un tema, por lo que son las preguntas de la entrevista por competencias que más información proporcionan sobre las competencias transversales del candidato, ya que permiten analizar aspectos como la expresión verbal, la capacidad de síntesis, la lógica narrativa, la expresión corporal, etc. La clave para sembrar un ambiente de comodidad es plantearlas de forma muy sencilla como: ¿por qué?, ¿qué sucedió a continuación? ¿puede contarme en detalle su experiencia?, etc.\nEl entrevistador plantea un supuesto relacionado, por ejemplo, con la empresa, para que sea el candidato quien proponga una solución. Se deben plantear como: ¿Qué harías tú si…? O ¿Cómo resolverías la situación que te voy a plantear?\nTienen cierto matiz de pregunta trampa pues, se basan en hacer elegir al candidato entre dos hipótesis igual de detestables.\nMás que su contenido, estas preguntas dentro de una entrevista por competencias buscan sorprender por el cambio de ritmo en la conversación. En un momento distendido, el entrevistador plantea, de forma inesperada, una cuestión decisiva al entrevistado.\nSon también cuestiones con cierto truco, ya que el entrevistador plantea la pregunta y, a la vez, induce a la respuesta.\nQué miden las preguntas de una entrevista por competencias\nPreguntas de adaptabilidad\nEstas preguntas buscan saber cómo el candidato afronta los cambios y desafíos, si lo hace con seguridad y si es capaz de adaptarse a múltiples demandas a la vez.\nPreguntas para detectar cómo se trabaja en equipo\nQueremos identificar cómo colabora con otras personas, si sabe encontrar un punto común para alcanzar así las metas y si reconoce la repercusión de sus acciones sobre el equipo del que forma parte.\nBuscamos saber si el candidato tiene un claro enfoque hacia la calidad del trato con el cliente, si sabe identificar las necesidades de este y puede cumplir con las expectativas de su público.\nSe trata de preguntas para identificar la capacidad del candidato para tomar la iniciativa dentro del entorno de trabajo. Debemos reconocer si toma responsabilidad de sus acciones y muestra confianza en su modus operandi.\nEl entrevistador debe identificar la capacidad del postulante a la hora de tomar la iniciativa dentro de un grupo, así como su capacidad para aceptar e integrar las opiniones de otros en su proceso de toma de decisiones.\nEl objetivo aquí es llegar a conocer si el candidato puede relacionarse con éxito con sus compañeros. Debemos analizar su capacidad de compartir información y mostrarse abierto con el grupo.\nPara identificar esta habilidad debemos indagar para ver si el candidato conoce nuestra filosofía empresarial y si sabe situarse dentro de la jerarquía de nuestra compañía. Analizaremos también su conocimiento del puesto y de las relaciones entre departamentos y compañeros.\nComo su nombre indica, la entrevista por competencias plantea preguntas que permitan identificar en el candidato su capacidad para expresar ideas y sentimientos complejos. También debe ser capaz de comunicar indicaciones y de comprender las propuestas de los demás.\nEn este caso, buscamos conocer el nivel de compromiso del candidato con las tareas asignadas, si actúa con integridad y si puede respetar los valores de la empresa.\nEntrevista por competencias: preguntas\nLas preguntas más comunes en la entrevista por competencias para identificar la adaptabilidad son: ¿Qué es lo que más dificultad le causa al entrar en una empresa nueva? O ¿Durante su trayectoria profesional, tuvo que hacerse cargo de una nueva tarea en su ejercicio habitual?\nAlgunas preguntas relacionadas con el trabajo en equipo con: señale un ejemplo de un buen trabajo en equipo que hubiera llevado a cabo o ¿Cuáles son los aspectos que más valora a la hora de trabajar en equipo?\nLas cuestiones más habituales sobre la orientación al cliente son: ¿qué considera por atención al cliente? O, ¿cómo afronta los problemas que surgen con los clientes?\nPara detectar esta competencia, podemos hacer preguntas como: ¿se siente capaz de trabajar sin supervisión directa? O, ¿ante nuevas situaciones, cómo reacciona?\nAlgunas preguntas relacionadas pueden ser: ¿ha tenido que hacerse cargo de algún grupo?, ¿alguna vez ha percibido que tenía influencia sobre otras personas?\nLas preguntas más habituales para detectar esta habilidad son: ¿qué hace para establecer relaciones con los compañeros? O, ¿cuáles son las ventajas a largo plazo de mantener una buena relación con los compañeros?\nLas preguntas clave son: describa la última empresa en la que trabajó, haciendo énfasis en los valores y objetivos o señale las competencias necesarias para desempeñar correctamente el puesto para el que se presenta como candidato.\nLas preguntas más habituales son: ¿cuál es el mayor problema comunicativo que detectó en su último puesto? O, ¿ha tenido que realizar exposiciones orales en su trabajo?, ¿cómo la defendió?\nPara detectar el nivel de responsabilidad del candidato, podemos plantear preguntas como: ¿por qué considera que es una persona responsable? O, ¿podría indicarme las responsabilidades que tenía en su anterior puesto de trabajo?\nComunicar que no ha superado la entrevista por competencias\nHerramientas para facilitar la selección por competencias\nAunque una entrevista por competencias con las preguntas adecuadas puede resultar de suma utilidad para la selección por competencias, lo cierto es que existen otras herramientas que pueden complementar este método para hacer todo el proceso mucho más sencillo.\nContar con un software de reclutamiento y selección, optimizarás este proceso gracias a la centralización de la información y analítica que herramientas como estas puede ofrecer.\nPor ejemplo, agilizarás el reclutamiento gracias a la criba curricular para que lleguen a la entrevista solo los candidatos más ajustados al puesto. Los usuarios que usan el ATS (Applicant tracking system) de Bizneo HR, les permite publicar en hasta 80 fuentes de reclutamiento de manera automática, incluir killer questions y filtros, etcétera.\nOtras de las principales ventajas del ATS de Bizneo HR son:\nMaximiza la difusión de tus anuncios de empleo para conseguir una mejora de tu marca empleadora.\nGenera una base de datos de talento de forma ágil y segura.\nMonitoriza el ROI de todas tus fuentes de reclutamiento y selección en una misma plataforma.\nGestiona desde el ATS todo tipo de portales, desde redes sociales hasta bolsas de empleo.\nAdemás, puedes compartir información fácilmente con tu equipo gracias a sus funciones de chat interno, flujo de aprobaciones, alertas y recordatorios y la posibilidad de sincronizar calendarios de Outlook y Gmail.\nSi quieres pedir una demostración de las anteriores funcionalidades, y ver la herramienta en vivo, pide una demostración personalizada aquí.\nTe recomendamos leer también: Qué decir o notificar en cada fase del proceso de selección de personal . Donde puedes descargar 14 modelos de texto útiles a la hora de reclutar: Publicación de oferta de trabajo, rechazar candidatura, confirmar el paso a otra fase, y muchas más.\nFabiola Fonseca dice:\nmuy objetivo y practico el proceso de Reclutamiento de personal\nEdgar Adán Mora almada dice:\nMuy buenos temas para compartir y aplicar.


Sistemas de seguridad - Cobuc Factura\n¿Se acuerda de hacer las copias de seguridad y el mantenimiento de ordenadores?\nAumente la seguridad de sus datos y disponibilidad de su programa de facturación\nNo hace falta ser un experto, nuestros profesionales trabajan para su negocio\nTour » Seguridad\nCobros a cuenta y cobros\nPocas empresas pueden permitirse servidores de última tecnología,\nsistemas operativos seguros y los datos a salvo de incidencias\nCobuc lo hace por usted\nToda la información que se transmite entre Cobuc Factura y usted está encriptada con sistemas de 256-bit SSL, bajo certificados.\nLo puede comprobar en su navegador, si aparece un candado en la parte inferior o superior del navegador o bien en la barra de direcciones.\nLos servidores donde están alojados sus datos son actualizados constantemente contra vulnerabilidades de sistema o posibles virus.\nSu contraseña se almacena cifrada. Nadie salvo el usuario puede conocerla. Los sistemas de recuperación de contraseña tienen en cuenta este requerimiento.\nServidores en alta disponibilidad y redundancia\nLos servidores son propiedad de Cobuc Systems, S.L.\nEstán gestionados por personal técnico de Cobuc.\nSon servidores con un mínimo de 8 núcleos, discos de alta velocidad de acceso, e instalación en caliente y configurados en RAID. Si falla un disco, su trabajo lo realiza otro, sin pérdida de datos.\nTodos los servidores tiene dos fuentes de alimentación redundantes, con instalación en caliente (posibilidad de sustituir componentes de los servidores sin necesidad de apagarlos, sin interrupción del servicio).\nEl programa y las bases de datos están replicados como mínimo en dos servidores físicos independientes y en tiempo real. La caída de un servidor por posible avería no implica la interrupción del servicio o pérdida de datos porque automáticamente se activa el segundo.\nPara aumentar la eficiencia del sistema, las aplicaciones no se ejecutan en un solo servidor, sino que van alternando entre servidores para evitar sobrecargas y que el usuario siempre obtenga un buena experiencia de uso.\nLos servidores están alojados en un centro de datos que cuenta con las siguientes características:\nConexión a internet de alta disponibilidad, a medida y flexible: conectividad a internet multioperador mediante BGP4, protocolos IP Multicast y MPLS; infraestructura de transporte para acceso con líneas dedicadas; miembro del CATNIX.\nDiseño en alta disponibilidad que evita la existencia de un elemento de fallo único: doble acometida eléctrica separada de origen, grupo electrógeno que mantiene las dos acometidas y el sistema de refrigeración.\nSistema de climatización mediante equipos autónomos que aseguran unos niveles de temperatura y humedad óptimos para el funcionamiento de los servidores.\nControl de accesos con doble validación. Videovigilancia y grabación 24h.\nÚltima tecnología en sistemas de detección y extinción automática de incendios, extinción por agentes de nulo impacto ambiental, y sistemas de detección de fugas de agua o combustible.


La buena marcha de la economía chilena no ayuda a Piñera a recuperar popularidad – America Economica / Noticias de última hora en Latinoamérica\nLa buena marcha de la economía chilena no ayuda a Piñera a recuperar popularidad\nChile vive una curiosa paradoja. Si generalmente la economía suele estar entre las principales preocupaciones de los ciudadanos a la hora de valorar a sus líderes, el presidente, Sebastián Piñera, ha sufrido una vertiginosa caída en sus niveles de popularidad, a pesar de que Chile se ha convertido en uno de los países con mayor y más sólido crecimiento de la región (6,3% previsto para 2011). Con sus índices de aceptación en torno al 35%, la peor evaluación de un presidente desde que en 1990 la nación latinoamericana retornara a la democracia, Piñera ha declarado que ello no le afecta y que el país “está bien”. Chile vive una curiosa paradoja. Si generalmente la economía suele estar entre las principales preocupaciones de los ciudadanos a la hora de valorar a sus líderes, el presidente, Sebastián Piñera, ha sufrido una vertiginosa caída en sus niveles de popularidad, a pesar de que Chile se ha convertido en uno de los países con mayor y más sólido crecimiento de la región (6,3% previsto para 2011). Con sus índices de aceptación en torno al 35%, la peor evaluación de un presidente desde que en 1990 la nación latinoamericana retornara a la democracia, Piñera ha declarado que ello no le afecta y que el país “está bien”.\nPor si fuera poco, según los datos hechos públicos ayer por el Centro de Estudios de la Realidad Contemporánea (CERC), el rechazo a su gestión ha aumentado hasta llegar a un sonoro 53%. Pese a ello, Piñera relativiza los datos y se mantiene optimista con respecto al futuro de Chile: «por supuesto que me gustaría tener un 65 por ciento (de aprobación), pero yo hace tiempo tomé una decisión: o vivía para las encuestas o vivía para hacer lo que yo creo que tenemos que hacer», ha declarado en una entrevista con Chilevisión.\nLa presión ciudadana contra el proyecto energético insignia de su gobierno, HidroAysén (que prevé la construcción de cinco presas en La Patagonia), las protestas estudiantiles que reclaman una mejora de la educación y que no se privaticen los centros educativos y los recientes conflictos laborales con los mineros de Codelco han desgastado hasta tal punto la imagen del gobierno que Piñera afronta ahora los peores momentos de su mandato, iniciado en 2010.\nEl rechazo de los chilenos a Piñera coincide con una situación económica envidiable. Con una expansión internanual en 2011 de un 8,5%, una cifra de crecimiento asombrosa, el país parece navegar en buena dirección, al menos en un nivel puramente económico. Porque, como demuestran las encuestas, a los ciudadanos del país sudamericanos la buena salud de Chile en ese sentido no les parece suficiente para darle un aprobado a su presidente.\n«La ciudadanía está más exigente, está más empoderada, a veces está muy impaciente. Piden que todos los problemas que se arrastran por años y años se resuelvan aquí y ahora», se ha sincerado Piñera, quien ha apuntado además que “le pido a la gente que sea un poco más reflexiva en el sentido de darse cuenta que no podemos resolver todos los problemas en un instante».\nLos malos datos de popularidad de Piñera y un posible endurecimiento de los conflictos sociales que arrastra el país podrían allanar el camino de retorno a La Moneda a su antecesora Michelle Bachelet, que se mantiene alejada del panorama chileno pero que según los sondeos sigue teniendo una masiva aceptación entre los chilenos y que por tanto podría volver a su país a liderar el proyecto opositor que concurra a las elecciones de 2014.\nPrevLa última esperanza…\nTodos contra Sebastián PiñeraSiguiente


10 películas que debes ver en el Festival de Cine de Sevilla 2018 - Sevilla Secreta\n10 películas que debes ver en el Festival de Cine de Sevilla 2018\nCada año que pasa, el Festival de Sevilla nos vuelve a traer agobio y malestar porque nos sumerge en un mar de dudas:\n¿Qué peli debo ver?\nLa anterior peli de este director me pareció un truño del tamaño de la Catedral, pero dicen que la de ahora ha triunfado en Cannes. ¿Tengo que verla si quiero ser cinéfilo/a?\nEsta peli me da pereza, pero ¿y si después no la estrenan nunca en España y no puedo verla jamás de los jamases? ¿Seré la escoria del séptimo arte?\nNo te preocupes. Nosotros también hemos pasado por esas dudas y por ello, hemos confeccionado esta lista de películas que consideramos «de lo mejorcito» de esta edición, pero por supuesto, no dejes de consultar la programación del festival porque todos los años traen joyitas (y alguna cosita intensa perfecta para la siesta, pero eso es otro tema):\n¿De qué va? Alain, editor parisino, y Léonard, uno de sus autores no consiguen entender el mundo digital actual cuando se reúnen para hablar de la última obra del autor, el editor no sabe cómo decirle que se está quedando atrás. A esto se suma que la mujer de Alain, Selena, cree que el texto de Léonard es una obra maestra.\n¿Por qué debes verla? Porque es una comedia que ha recibido muy buenas críticas a su paso por el Festival de Venecia y está dirigida y guionizada por Olivier Assayas, responsable de películas tan interesantes como Personal shopper o Viaje a Sils Maria.\n¿De qué va? Comienza en 2014 con la abdicación de Juan Carlos I y retrocede hasta 1948, año en el que el monarca llega a España. El rey se tiene que enfrentar a los fantasmas de su vida: su padre, Franco, Martín Villa, Carrero Blanco, Tejero, etc.\n¿Por qué debes verla? Es la adaptación cinematográfica de una exitosa obra de teatro de Alberto San Juan, que también dirige el film homónimo. El rey pretende ser una reflexión sobre la política y la sociedad y ayudar a entender el presente que vive España.\n¿De qué va? Es una historia de amor pasional entre un joven estudiante de la Bretaña francesa y un escritor de 40 años.\n¿Por qué debes verla? A pesar de ser un tema manido, la película tiene grandes momentos y combina muy bien el drama y la comedia romántica. Además, su director y guionista, Christophe Honoré, es un experto a la hora de retratar las relaciones homosexuales con una estética pop.\n¿De qué va? Isra sale de la cárcel su hermano Chetíto ha terminado una misión en Somalia y las Seychelles. Ambos regresan a la Isla de San Fernando y recuerdan la muerte de su padre cuando eran niños.\n¿Por que debes verla? Isaki Lacuesta ganó su segunda Concha de Oro en San Sebastián por este emotivo largometraje, secuela de La leyenda del tiempo. La crítica la ha calificado como un «testimonio social y poesía visual», por lo que su visionado debería ser obligatorio.\n¿De qué va? A lo largo de la década de los 70, nos adentraremos en la vida de Jack, un asesino en serie que considera sus matanzas obras de arte.\n¿Por qué debes verla? Es una comedia negra de Lars Von Trier, director que solo puedes amar u odiar. En esta película el danés ha realizado un ensayo autobiográfico mostrándonos todas sus obsesiones, las cuales no son aptas para todos los públicos.\n¿De qué va? Roman Kolinka es un periodista francés que tras sufrir un largo secuestro en Siria, viaja a la India para reencontrarse con su madre. Allí conoce a una chica con nombre de abeja.\n¿Por qué debes verla? Su directora y guionista, Mia Hansen-Løve, es responsable de títulos interesantes como El porvenir o Un amour de jeunesse (Primer amor) y ofrece una agradable historia de amor a través de un personaje que empieza su vida desde cero.\n¿De qué va? Es un documental que visibiliza el Síndrome de Rett, una enfermedad rara que afecta a una niña que emprende un viaje en bicicleta desde Barcelona al Vaticano.\n¿Por qué debes verla? La directora sevillana Paola García Costas nos da a conocer una enfermedad desde el punto de vista de una niña y los que la acompañan en su travesía. Es una historia de superación que merece ser vista.\n¿De qué va? Anna decide pasar unos días junto a su familia y amigos en la Costa Azul para salir de una ruptura y escribir su próxima película.\n¿Por qué debes verla? Valeria Bruni-Tedeschi escribe, dirige y protagoniza este drama sobre una crisis existencial. La polifacética artista vuelve a contarnos una historia autobiográfica tras otros largometrajes como Un castillo en Italia o Actrices.\n¿De qué va? Es un documental de un director de cine que sueña con hacer una película de atracos y cuando lee una noticia de la detención de El Robin Hood de Vallecas, descubre que puede ser su gran oportunidad. Le manda una carta a la cárcel al delincuente y, para su sorpresa, este accede a verle.\n¿Por qué debes verla? Ha ganado premios en San Sebastián y la Seminci, recibiendo elogios por parte de la crítica. Por otra parte, es un documental de denuncia social y, a su vez, una fantástica comedia.\n¿De qué va? Un hombre es acusado de adulterio por su prometida y debe trasladarse a la casa de sus padres. Mientras que lucha por la custodia de su hija de cuatro años, se involucra en una diputa entre sus padres y sus vecinos a raíz de un árbol.\n¿Por qué debes verla? Es una comedia negra mordaz y una oportunidad para acercarnos al cine islandés.\nTags: cines, festivales, otoño, películas y series


Sr Grey me estremezco cuando esboza una sonrisa | Mi mundo literario\nPublicado en 16 agosto 2012 16 agosto 2012 opinión\nHe sucumbido al poder de esta trilogía, será más bien por marketing ya que se encuentra en el primer sitio de todas las librerías que he recorrido estos días. No voy a ser menos y me la voy a leer para dejaros mis impresiones al respecto ahora que tengo vacaciones y el tiempo para leer aumenta considerablemente. Ahora mismo me acabo de leer el primer libro y aquí os dejo mi opinión.\nEn este primer libro nos encontramos con el inicio de la historia. Anastasia Steele, la protagonista femenina y de la que no podrás huir ya que el libro está narrado bajo su punto de vista, es una estudiante de literatura inglesa en la Universidad Estatal de Washington. Es una chica normalita que vive con una compañera de piso y amiga Kate, tiene poca experiencia en el amor y es virgen.\nEl destino o la casualidad hacen que le tenga que hacer un favor a su amiga Kate ya que tendrá que entrevistar a Christian Grey, un chico bastante joven de tan sólo 27 años pero de gran éxito en el mundo empresarial y asombrosamente rico. Su amiga Kate se ha puesto enferma y por eso será Anastasia quien tendrá que hacerle esta entrevista al enigmático Sr Grey. Este no será el primer contacto que tendrán ya que durante el libro las casualidades harán que vuelvan a coincidir, a quedar y a relacionarse.\nAnastasia se enamora perdidamente de él aunque el señor Grey esconde un oscuro secreto: sólo ha mantenido relaciones sadomasoquistas. Necesita una sumisa y ve en la señorita Steele una futura candidata. Le hace una proposición mostrándole un contrato con todas las normas que ha diseñado especialmente. Anastasia se queda paralizada pero poco a poco irá aceptando si esto le hace estar cerca de sus Cincuenta sombras (que es así como le llama al sr Grey).\nDespués de tórridas escenas subidas de tono innumerables en toda la narración que nos ocupa, Anastasia irá desenmascarando un poquito al sr Grey aunque él se muestra muy reacio a hablar sobre su pasado. El último capítulo del libro te prepara para poder leer la continuación que seguramente empezaré hoy día.\nEl libro no tendría razón de existir sin estos personajes que he encontrado bastante interesantes. No son muchos los que aparecen por eso los detallo a continuación:\nAnastasia Steele: O Ana, usando un diminutivo de su nombre. Es la protagonista y esta es su historia ya que está narrada en primera persona. Estudiante primero y después recién graduada. 21 años, es virgen, soñadora, sensible, tímida, cree en el amor y no le gusta el deporte. A lo largo de la novela irá evolucionado un poco, en los últimos capítulos asistiremos a un cambio de este personaje.\nChristian Grey:Protagonista masculino. 27 años, dueño de una empresa de prestigio y muy rico. Tiene un pasado bastante traumático que le ha marcado psicológicamente. Es manipulador, controlador y acosador. A lo largo de la novela veremos sus cincuenta caras o cincuenta sombras que le mostrará a Ana. Su humor cambia constantemente en un solo capítulo, tan pronto puede estar enfadado como mostrar su parte “más tierna”. Es un seductor y muy guapo que hace suspirar a la mayoría de las féminas. Le gusta pilotar aviones y planear, también tocar el piano.\nKate: Amiga y compañera de piso de Ana, más decidida que la protagonista. Empezará una relación con Elliot, el hermano de Christian. Gracias a su resfriado, Ana conocerá a Christian Grey.\nJosé:Un amigo de Ana que querría tener algo más con esta. Es fotógrafo.\nElliot: Hermano de Christian Grey y novio de Kate.\nElena o la señora Robinson:Forma parte del pasado de Christian. Mujer que lo inició en este oscuro mundo. Ana siente un odio especial hacia esta señora de la que ni tan siquiera conoce y le acaba poniendo este mote de Señora Robinson.\nCarla Adams: Es la madre de Ana que se ha casado cuatro veces en su vida. Vive en Georgia. Le dará algunos consejos a su hija en la novela.\nEs un libro que se lee rápido ya que está narrado de una forma fácil y amena. No se me ha hecho nada pesado y tengo ganas de leer las continuaciones. No puedo compararlo con libros similares ya que es uno de los pocos que me he leído de este género.\nEs una historia de amor distinta pero de amor al fin y al cabo, no pasan muchas cosas, el libro se base más que nada en los sentimientos de la protagonista y en su evolución. La intriga que hay sobre la figura de Grey te deja a medias en este libro ya que no se acaba de descifrar pero supongo que en el siguiente libro todo (o casi) se aclarecerá.\nHay referencias musicales en el libro, para ambientaros os aconsejo buscarlas en el Youtube y de esta forma por ejemplo conoceréis las notas melancólicas que toca Christian Grey en su piano, o la música que le pone a Ana en los auriculares, o la canción que suena en el coche…\nLos diálogos entremezclados con los pensamientos más íntimos de la protagonista.\nLa historia en sí, la trama.\nEl estar narrada en primera persona.\nLa descripción de los espacios, el avión, el coche, la casa de Christian…\nLe falta algo de riqueza en el vocabulario: Hay frecuentes repeticiones que se hacen un tanto cansinas: esbozar sonrisas, morderse el labio, ladear la cabeza…\nA la intriga le falta un poco de chispa.\nEs un libro de introducción, sin leer los otros no tiene sentido esta historia.\nEl contrato aparece en dos ocasiones en el libro.\nSí, no es ninguna obra maestra pero es entretenido y te puede hacer pasar un buen rato.\n← La literatura se lleva en el alma\nLa sal de las heridas 25 →


¿Es peligroso el impacto de basura espacial en la Tierra?\nAnte el próximo impacto de la estación espacial china contra la Tierra surge esta pregunta y nosotros te la respondemos\n25 de Marzo de 2018 - 14:33 HS\n1. La caída descontrolada de Tiangong-1\nLas agencias espaciales han informado sombre la descontrolada trayectoria de la que fuera la primera estación espacial china, Tiangong-1 y su posible colisión con la Tierra en los próximos días y han hecho una estimación de en dónde podría caer. Pero más allá de la ubicación exacta que a fin de cuentas es casi imposible de precisar, la población se pregunta si este u otros objetos considerados basura espacial son peligrosos.\n2. Misiones espaciales en riesgo\nPese a que pueden parecer peligrosos, los restos de chatarra del espacio no son peligrosos todos en cuanto a tamaño se refiere. Se estima que en el espacio orbitan alrededor de 600 mil objetos que miden menos de diez centímetros y algunos 20 mil de tamaño considerable. Casi todos ellos son restos de satélites y cohetes que más que poner en riesgo a la humanidad, ponen en riesgo las misiones espaciales.\n3. Todas las semanas cae basura espacial sobre la Tierra\nTodas las semanas, según los expertos, caen sobre la Tierra basura espacial, trozos de chatarra y no nos damos cuenta, al menos no la población civil. Pero el 99.9 por ciento de los casos se desintegran al entrar a la atmósfera.\n4. Material nuclear\nEl director general de Elecnor Deimos, Miguel Belló ha dicho que todos los objetos que son considerados basura espacial atravesarán la atmósfera terrestre porque “lo que se pone en órbita baja, es frenado por la atmósfera hasta que cae". Agregó además que, todas las semanas caen objetos pero casi todos se desintegran, salvo los que están hechos con material refractario, nuclear o los grandes acoplamientos.\n5. Reentrada a la orbita terrestre\nDeimos expresa que casi siempre se sabe dónde van a caer y cuándo lo harán, pero se trata de no alertar a nadie porque en el 99.9 por ciento de los casos, estos se desintegran al entrar a la atmósfera terrestre, lo que representa un riesgo menor para los humanos. Sin embargo, los satélites o estaciones espaciales no controlados como el caso de Tiangong-1 representan peligro de colisión en su reentrada a nuestra orbita, solo por el hecho de no estar controlados y no saber con exactitud el punto en el que impactarán.\n6. Probabilidades de accidentes\nHasta la fecha no se tiene registro de ningún accidente que lamentar del que tenga responsabilidad algún fragmento de basura espacial. Solo se ha registrado el caso de un hombre herido pero no de gravedad. De hecho, “hay más probabilidades de que te caiga un rayo que sufrir una accidente causado por basura espacial”, aseguró Belló.\n7. Riesgo de colisión con la Tierra\n"El riesgo de colisión con la Tierra es muy bajo. Solo hay dos antecedentes en la historia que pudieron crear problemas, la caída en los años 1970 de parte de un cohete Cosmos, cargado con energía nuclear, y otro en los Ándes, aunque en ambos casos cayeron en áreas despobladas”. De hecho, “tenemos a nuestro favor que tres cuartas partes de la Tierra son agua y que solo el uno por ciento de los continentes está poblado, lo que significa que hay una gran probabilidad de que no ocurra nada”, aseguró Belló.\n8. Riesgos mayores\nLos riesgos mayores son para los astronautas y las misiones espaciales “a 25 mil kilómetros por hora, una partícula de pintura puede matar porque perfora el traje”, aunque el mayor peligro lo corren los satélites.\n9. Sustancias tóxicas\nEn el caso de Tiangong-1, el riesgo ocurre porque, según información de The Aeroespace Corporation, la estación espacial china podría albergar una sustancia altamente tóxica que se llama hidracina y que incluso es corrosiva, y en su entrada a la Tierra podría sobrevivir.\nLee también: La estación espacial china, Tiangong-1 está a punto de caer en la Tierra\nLee también: Podrían encontrar vida extraterrestre gracias a la basura espacial


Lights of hope: Comenzar el 2011 con mucha ilusión\nEl 2011 llega cargado de ilusión y trabajo. Nuestros peques continuan su rutina con el programa "Lápices digitales". Utilizar las herramientas tecnológicas como instrumentos de aprendizaje es muy ilusionante y dinámico para ellos.\nEste próximo año, seguiremos trabajando, con nuevas propuestas y con nuevas dinámicas para que estos niños y niñas tengan oportunidades reales. Desde Lights of hope queremos dar las gracias a todos los que de alguna manera nos estáis apoyando. Sin vosotros, esto no sería posible.\nSigamos caminando juntos porque otros mundo sí es posible.\nPublicado por Lights of hope en 9:19


Alejandro Sanz anuncia su nueva canción, "Conmigo", y nos ofrece algunas pistas sobre cómo será - Música - CADENA 100\nAlejandro Sanz anuncia su nueva canción, "Conmigo", y nos ofrece algunas pistas sobre cómo será\nEl artista deja entrever que podría tratarse de una colaboración y nos muestra imágenes del futuro videoclip, además de su base musical\n17 ago. 2021 8:00Actualizado 08:17\nNo nos lo podemos creer, pero ya está aquí. El nuevo proyecto de Alejandro Sanz parece ir tomando forma y él mismo ha sido el encargado de darnos la buena noticia a través de una nueva publicación desde sus redes sociales. En ella podemos ver un vídeo introducido por música intrigante y unas imágenes pertencientes a su futuro videoclip.\nEn estas imágenes, que han sido grabadas en el interior del Museo neoclásico de Madrid, podemos ver al artista rodeado de algunas bailarinas y una de ellas ataviada en un traje de flamenca, sin embargo los primeros acordes de la canción, que se presentan en forma de base musical, nos muestran un ritmo que casa más con el reguetón. Y tampoco nos extraña, porque si hay algo que se le de bien a Alejandro Sanz es precisamente eso, sorprender con su música.\nEl madrileño sabe cómo adaptarse a las tendencias perfectamente y experimentar con su música sin perder las raíces, así y está claro que nos encontraremos con algo que nos dejará con la boca abierta, como suele hacerlo con cada una de sus composiciones.\nEl artista ya nos había facilitado alguna pista hace unos días cuando subió una foto en la que aparecía con uno de los atuendos que llevaba durante la grabación del videoclip -sí, con esas gafas muy a lo Bono de U2- en la que aprovechaba para preguntar: "¿Con quién os gustaría que fuera mi próxima colaboración?".\nLo cierto es que no sabemos si se trata de una casualidad, pero había una respuesta común en muchos de los artistas que interactuaron con él: Pastora Soler, Alberto Jiménez de Miss Caffeina, La Flaka, Heidy Viciedo, Rassel, Nuria Fergó o Elia Galera -e incluso el periodista Máximo Huerta- respondieron con un muy contundente "Conmigo", que días después se confirmó como el título de esta nueva canción En a foto aparece acompañado por una mujer de pelo largo y oscuro, asi que... ¿será alguna de ellas quien acompañe a Alejandro Sanz en esta nueva colaboración?\nLa verdad es que a estas alturas, en las que poco se sabe de este tema -más allá de su título, algunas imágenes de su videoclip y un pequeño fragmento instrumental del tema-, pero ya tenemos muchas de escuchar el regreso del artista después de '#ElDisco' y la espectacular '#LaGira' que nos ofreció hasta la llegada de la pandemia.\nPor las imagenes que hemos podido ver en este adelante, comprobamos que el artista luce dos looks distintos: Uno con una chaqueta de cuero negro y un estilismo en blanco, más veraniego, y en los que combina con esas características gafas cuadradas a juego. Pero estamos seguros de que el vídeo esconde más secretos.\nPara empezar, ¿por qué dentro de ese museo? ¿Tiene algo que ver el estilo neoclásico con el reguetón que parece que nos presenta? ¿Por qué tanto folklore y cómo casa con el tema? Son muchas preguntas sin respuesta, pero estamos seguros de que pronto conoceremos más datos, o por lo menos los iremos descubriendo poco a poco, muy al estilo de cómo se están haciendo las cosas ahora en el mundo de la música. Te seguimos la pista, Alejandro, así que no seas malo y cuéntanos más.\nEl precioso vídeo de Dylan, el hijo de Alejandro Sanz, con el que se te caerá la baba


Entrenamiento: mitos y verdades (parte II)\nNo todos podemos correr......\nEs una creencia muy común que posee gran parte de la población. Es de gran importancia para la salud la realización de trabajos aeróbicos, que con una dosificación adecuada estan al alcance de todos.\nCorrer desgarra los tejidos.....\nEn la mayoría de los casos esto no es así, de existir una recomendación médica al respecto, se pueden acceder a los trabajos de caminatas que nos permitirán accionar en el sistema cardiovascular.\nEn el fin de semana me corro todo.....\nNo es bueno concentrar toda la actividad deportiva en el fin de semana , se aconseja distribuirla en la semana, siendo preferible que el trabajo sea menor y distribuido en varios día, lo que permitirá una adecuada relación entre trabajo y descanso, que es en donde se funda el entrenamiento.\nSi quedo dolorido después de correr es mejor......\nEste es un mito muy común y esta relacionado con toda la actividad deportiva..... No necesariamente el excesivo dolor muscular es síntoma de beneficio, ya que cuando el trabajo es excesivo, se producen microdesgarros a nivel muscular, que son los que hacen que el musculo duela.... es importante que el trabajo físico sea adecuado... ni muy exigente ni demasiado suave , ya que no produce las adaptaciones necesarias en el organismo.\nCorrer con nylon baja de peso....\nEn los entrenamientos en los cuales el objetivo es la disminución del tejido graso, no tiene ningún sentido la utilización de estos métodos ya que el metabolismo de las grasas esta directamente relacionado con la intensidad del ejercicio... siendo esta costumbre una incomodidad sin sentido, que solo lleva a la eliminación de líquido que se incrementará ante la ingesta de liquido. Por otro lado se eleva la temperatura corporal.. llevando al organismo a exigencias no beneficiosas.\nRopa que transpira......\nExisten en el mercado diversas líneas de indumentaria deportiva que esta especialmente diseñada para que la transpiración sea eliminada mas rapidamente.\nLas zapatillas sin cordones son mejores.....\nLa aparición de este tipo de calzado en el mercado es solo una moda. Para la selección adecuada de calzado tenemos que buscar uno que se adapte a las necesidades d nuestra actividad, en lo posible con cámaras de absorción de impactos. Es mas importante su funcionalidad que adherirse a una moda.\nA la mujer le hace mal correr....\nPara todo ser humano los excesos son malos.... por lo que se puede acceder a un programa de running adecuado a las necesidades individuales sin ningún problema.\n10 Buenos motivos por los cuales correr:\n- Es el más eficiente camino hacia un buen estado cardiovascular.\n30 minutos al día, cuatro días a la semana te conducirán a un excelente estado físico en el más corto período posible.\n- Es un excelente método para reducir el estrés.\n30 minutos corriendo son suficientes para disipar el estrés que acumulaste en tu trabajo.\n- Es un excelente complemento para cualquier programa de control de peso.\nPocas actividades queman calorías tan rápidamente.\n- Es el más accesible de los deportes aeróbicos.\nNo importa dónde vivas o a dónde viajes, seguramente hay un excelente lugar para correr cerca tuyo. No necesitarás encontrar un club o una pista, o preocuparte por traer tu equipo.\n- Es económico y simple de aprender.\nSólo necesitás un buen calzado y ropa cómoda para entrenar o participar.\n- Es un método flexible de entrenamiento.\nPodés correr a tu propio paso, con o sin compañía, a cualquier hora del día que te venga bien y donde quieras.\nTu estado físico, tu auto estima y tu confianza se incrementarán con un programa regular de carrera.\n- Te ofrece una única oportunidad de mezclarse con atletas de alto nivel.\n- Es para todas las edades.\nPara correr no hay límite de edad, corren tanto niños de 6 años, como personas de 80 años, todos con la misma alegría.\n- Estarás en buena compañía.\nMillones de personas corren por su salud, por diversión, para mejorar el estado físico o para competir. Vos podés ser una de ellas!\nEs la consecuencia de la compresión del nervio ciático a su paso bajo el músculo pirámidal, o a tráves de este en el gluteo. Presenta un cuadro de seudociática con dolor en glúteo y en la extremidad inferior. La palpación de este músculo será dolorosa. Los pacientes refieren un dolor lumbar.\nPara diferenciar una radiculopatía lumbar de un síndrome piramidal se debe llevar a cavo una prueba de elongacion del nervio. También se debe diferenciar con la sacroileitis;se establece mediante radiografías.\n• Los atletas que tienen una alimentación baja en carbohidratos afectan su tolerancia al ejercicio, y a largo plazo, su habilidad para adaptarse al entrenamiento físico.\n• El rendimiento físico y el estado de ánimo parecen mantenerse mejor con una alimentación alta en carbohidratos que con una dieta moderada en carbohidratos, reduciendo así los síntomas de la sobrecarga y posiblemente del sobreentrenamiento.\n• Es muy importante una cantidad adecuada de carbohidratos en la alimentación para aumentar el glucógeno muscular a niveles elevados en preparación para días próximos de entrenamiento de resistencia o una sesión de entrenamiento fuerte. Así, durante las 24 horas previas a un entrenamiento fuerte o una competencia de resistencia, los atletas deben consumir entre 7 a 12 g de carbohidratos por cada kilogramo de peso corporal. Sin embargo, durante las 24 h previas a un día de entrenamiento fácil o moderado, los atletas necesitan consumir sólo 5 a 7 g de carbohidratos por kilogramo de peso corporal.\n• Ya que no todos los días de entrenamiento deben ser intensos o prolongados, tampoco todos los días necesitarán de una alta ingesta de carbohidratos.


Bolitas de colores, ecológicas- Biovegan\nDescripción de Bolitas de colores, ecológicas - Biovegan\nIngredientes: azúcar de caña *, harina de arroz integral *(20%), harina de maíz *, colorantes alimenticios (concentrados de rábano*, manzana *, grosella negra * , espirulina , cártamo, zanahoria *, ), sal marina. * Ingredientes procedentes de Agricultura Ecológica.\nCaracterísticas de Bolitas de colores, ecológicas - Biovegan\nIngredientes Ingredientes: azúcar de caña*, harina de arroz integral* (20%), harina de maíz*, colorantes alimenticios (concentrados de rábano*, manzana*, grosella negra*, espirulina, cártamo, zanahoria* ), sal marina*. *Ingrediente procedente de agricultura ecológica.\nInformación nutricional Contenido por 100 g: Energía: 397 kcal / Grasas: 0,7 g (de las cuales saturadas: menos de 0,1 g) / Hidratos de Carbono: 93 g (de los cuales azúcares: 72 g) / Fibra: 1,6 g / Proteínas: 3,6 g / Sal: 0,70 g\nNombre y dirección del fabricante Biovegan GmbH -D-56235 Ransbach-Baumbach -Alemania\nInformación Conasi relacionada con Bolitas de colores, ecológicas - BioveganInformación relacionada\nEs tal cual la foto, es un gran aliado en la decoración.\nTu valoración sobre Bolitas de colores, ecológicas - Biovegan


Retos del destino turístico para atraer al Business Traveller | TravelManager\nRetos del destino turístico para atraer al Business Traveller\nÚltimamente es fácil leer artículos en medios de comunicación que destacan algunos mensajes como: ‘La ciudad de Barcelona será el tercer destino europeo más demandado para la celebración de reuniones y eventos durante el próximo año, según el informe Global Meeting Forecast 2014 realizado por la agencia especializada en viajes de negocios American Express’ (publicado por la agencia Europa Press el pasado mes de octubre).\nAnte estos mensajes, no podemos dejar de pensar que el turismo no está de moda en el vacacional ‘sol y playa’, sino que somos capaces de atraer al turismo que tiene como objetivo hacer negocio. Y es que los datos no mienten: la ICCA (International Congress and Convention Association) sitúa a Barcelona como la ciudad con más asistentes a congresos del mundo en el período 2008-2012 y las cifras de Turisme de Barcelona cifran que el turismo de negocios (que incluyen tanto al business traveller como al sector MICE) es superior al 40% del turismo que acude cada año a la ciudad.\nEstas cifras nos muestran el presente, pero ¿cuáles son los retos a los que cualquier destino turístico debe enfrentarse?\nPara poder reflexionar sobre el tema tomaremos como referencia las cinco fases por las que pasa una empresa o Travel Manager para realizar un viaje. Veamos qué aspectos hay que considerar en cada una de ellas:\n1. Cualquier proceso de realización de un viaje empieza por la definición de las políticas de viajes de la compañía. En este punto, cualquier destino turístico que quiera atraer al Business Traveller ha de reflexionar acerca de cómo puede contribuir con las políticas de las compañías y sectores con los que quiere trabajar. Aspectos como la sostenibilidad, el turismo responsable o bien, la imagen del destino, serán aspectos fundamentales a tener en cuenta y que pueden determinar la decisión de una compañía, asociación o bien persona por un destino u otro.\n2. Una vez definidas las políticas de viaje de la compañía, esta decidirá cuáles son sus procesos de contratación y compra de los viajes. Según una encuesta realizada por AirPlus, aproximadamente un 30% de las contrataciones de las empresas son realizadas por el departamento de compras, mientras que un 41% las realizan los departamentos financieros. Este es un aspecto a tener muy en cuenta ya que en muchas ocasiones la decisión no tendrá en consideración solo aspectos de imagen o de destino, sino aspectos relacionados con el precio, la facilidad de transporte, el tiempo para llegar al destino, etc. Es importante que el destino turístico tenga claro cuál es el valor añadido que puede ofrecer para mejorar la rentabilidad del viaje, así como las facilidades de contratación que pueden encontrarse frente a otros destinos competidores.\n3. En el momento en que las compañías realizan la planificación y reserva, el destino deberá asegurar ciertos aspectos que garanticen el éxito del viaje.\nSi un destino turístico desea atraer al Business Traveller internacional, uno de los primeros aspectos sobre los que debería reflexionar es sobre su capacidad de mundialización o bien de sensibilidad intercultural. Éste es un tema clave y olvidado por muchos destinos que consideran al cliente como un gran conocedor de la cultura local, mientras que debería ser al revés y ser el destino quién conoce cuáles son las necesidades de sus clientes (haciendo especial hincapié en las necesidades interculturales). Además de esta mundialización, aspectos más operativos serán imprescindibles para asegurar el futuro del destino. Entre ellos está la gran demanda de fácil conectividad online. Solo un 33% de las empresas estarían dispuestas a pagar un suplemento por WiFi en un hotel. El hecho que un destino sea WiFi – friendly seguro que es determinante para ser el escogido por una empresa para llevar a cabo un viaje, o mirándolo desde el otro lado, que un destino sea WiFi – enemy seguro que implica cancelaciones futuras.\n4. Una vez la organización ya ha hecho la planificación y reserva, llega la temida gestión administrativa del viaje. Es aquí donde se pone de manifiesto la profesionalidad del destino para cumplir todo aquello que se ha prometido en la fase anterior: si el destino cuenta con buenos profesionales o aún considera que esta es una actividad que puede realizarse sin una formación adecuada. El valor añadido, pues, estará en la cantidad de buenos profesionales que tenga el destino turístico.\n5. Y por último, una vez se ha finalizado el viaje hay que hacer un cálculo del ROI (Return on Investment) del viaje. Para ello, el destino turístico que apueste por el Business Traveller ha de ser capaz de colaborar con la empresa para facilitarle la información necesaria y esta pueda tener claro los beneficios del viaje realizado. Estamos en unos años de bonanza para el turismo, pero para mantener las cifras y asegurarnos el futuro deberemos apostar por añadir valor y trabajar conjuntamente con el Business Traveller para conseguir que su experiencia se maximice.\nDirector de TSI-Turismo Sant Ignasi (Universitat Ramon Llull)\n· Last modified 3 octubre, 2016 Los comercios españoles apuestan por el pago con tarjeta\n· Last modified 6 octubre, 2016 Acertar es humano


Consorcio Lechero » Consorcio Lechero e INDAP capacitan a consultores y funcionarios en habilidades de comunicación efectiva con productores\nConsorcio Lechero e INDAP capacitan a consultores y funcionarios en habilidades de comunicación efectiva con productores\nExperto australiano Jeff Coutts encabezó programa de extensión que benefició a consultores de cuatro regiones.\nUn total de 42 consultores y funcionarios de INDAP de las regiones del Biobío, La Araucanía, Los Ríos y Los Lagos, participaron el Tercer Taller de Extensión sobre Comunicación Efectiva que encabeza Consorcio Lechero a través de un convenio de colaboración con dicha institución pública con el propósito de entregar herramientas que ayudarán a sus colaboradores a desarrollar mejor su trabajo y comunicación con productores.\nEstos talleres, que son parte del programa de extensión “Trabajando con Productores”, se desarrollaron en Puerto Varas, Río Bueno y Victoria, donde el consultor australiano Jeff Coutts puso a disposición de los participantes estos métodos.\n“Al poner en común las experiencias, el grupo reconoce que han desarrollado nuevas habilidades y han mejorado competencias para escuchar en forma activa a sus usuarios -los productores INDAP- , recogiendo y definiendo con ellos como equipo, sus necesidades para el logro de sus objetivos productivos. Nos dicen que han logrado un cambio en su relación con los productores, lo que es positivo al momento de ir avanzando en la adopción de nuevas tecnologías”, explica la coordinadora del convenio INDAP-Consorcio Lechero, Carolina Cárcamo.\nEste convenio ha capacitado ya a más de 80 profesionales en temas como gestión predial, alimentación y suplementación, bienestar animal y pastoreo, entre otros.\nEl consultor Jeff Coutts, posee una vasta experiencia de trabajo con equipos en la definición de sus necesidades productivas y creación de proyectos de extensión. Él ha apoyado al Consorcio Lechero en los últimos años y fue quien desarrolló el programa de extensión de este convenio, en colaboración de la ingeniera agrónoma Catalina Montalvo.\nCoutts trabajó durante tres años y dice que espera continuar apoyando a este grupo en el futuro. “Fue emocionante escuchar cómo han aplicado herramientas comunicacionales en su trabajo y relación con los productores, mejorando efectivamente su forma de trabajar con ellos, ayudándolos en la forma en que se ganan la vida y sus labores agrícolas”, explicó el experto.\nPor ejemplo, se trabajó en conceptos como la “escucha activa”, en la cual se recoge efectivamente las necesidades del productor y se dio gran relevancia a lo que busca la familia en su conjunto y no a lo que el consultor cree que puede ser lo importante para ellos. “En el fondo, la recomendación es trabajar con las familias”, dice Coutts.\nPara el consultor, su meta es que este mejoramiento en las técnicas, puedan ser compartidas con otros colegas, de modo de ir generando un proceso más amplio. “Así como hay productores que aprenden de otros productores, también los consultores pueden aprender de sus pares. En Australia creamos un grupo amplio de consultores, quienes crearon una red para ayudarse entre ellos. Así aprenden el uno del otro, comparten ideas y buscan cómo trabajar más efectivamente con los agricultores”.\nEl próximo desafío, agrega, es pensar más allá de la producción como el único indicador clave de desempeño. “Hay que pensar más en sustentabilidad, los efectos en el ambiente y la naturaleza, como también preocuparse del cambio climático y ver qué podemos hacer para ayudar a los productores en el futuro. Esos desafíos deben ser considerados”.\nLa encargada de Asesorías Técnicas y especialista del sector lechero de INDAP Región de Los Lagos, Patricia Montaldo, valoró el beneficio de este convenio, vigente desde 2015. “Este convenio con el Consorcio Lechero ha significado una tremenda ayuda en asesorías técnicas. Las metodologías de extensión eran un aspecto muy relevante, dado nuestro interés de mejorar el impacto de nuestras asesorías en pequeña agricultura. Invertimos muchos recursos en asesorías técnicas y sentimos que las habilidades de extensión que se pueden dar a través de estas capacitaciones, definitivamente ayudan a mejorar el impacto”.\nEl aporte de Coutts lo calificó como un privilegio, sobre todo viendo lo que ha aplicado en otros países y recogiendo su propia experiencia. Una capacitación de este tipo contribuye a que el productor pueda estar más satisfecho con las asesorías que recibe, las que consideran sus realidades y opinión.\nJuan Carlos Ojeda, consultor SAT área Ancud INDAP Chiloé, dijo que los frutos más valiosos que le deja esta actividad están en que pudieron conocer muy bien la labor que realizan y analizar su relación con los productores. “Descubrir realmente cuáles son sus necesidades nos permite relacionarnos con ellos de mejor manera y entender sus demandas hacia INDAP para poder canalizarlas. Nos permitió conocernos y conocerlos. Esperamos que esto se replique, porque estas actividades permiten una renovación en forma permanente con tecnologías para estar atentos a las demandas del productor”.