Uruguay Negro: junio 2012\nAsì se planto Mario Bolotelli previo a la Erocopa 2012 ante el racismo\nMario Balotelli esta en boca de todos los medios, al ser el delantelo que coloco al equipo italiano en la Final de la Euro Copa 2012.\nTodos los conocen por su look y su forma de juega pero no como se planta ante el racismo en el siglo XXI en los campos de juego. En este posteo dejamos para nuestros lectores declaraciones previas a la contienda deportiva.\nBalotelli: "El racismo es inaceptable y si alguien me lanza un plátano en la calle, le mataré"\nEl delantero italiano Mario Balotelli, del Manchester City inglés, se ha mostrado contundente ante cualquier comportamiento racista en la próxima Eurocopa, a la que acudirá con la 'azzurra', y además de tener claro que abandonará el campo si se produce, advierte que matará al que ose lanzarle un plátano.\nLa polémica ha surgido en los últimos días después de el exinternacional inglés Sol Campbell recomendase en el programa 'Panorama' de la cadena británica 'BBC' a los aficionados no viajar a la Eurocopa 2012 por el riego de ataques racistas. "Quedáos en casa, vedlo por la televisión. No os arriesguéis porque podríais volver en un ataúd", indicó.\nUcrania rechazó estas acusaciones de racismo publicadas en los medios británicos y aseguró que habían sido ideadas para desacreditar a la exrepública soviética durante la Eurocopa que coorganiza con Polonia el próximo mes, considerándolas "un problema inventado y mitificado", según el portavoz del Ministerio ucraniano de Exteriores Oleh Voloshyn.\nY ahora ha sido el díscolo Balotelli tiene claro que no consentirá ninguna ofensa. "Si hay racismo, dejaría el terreno de juego y me voy a casa. El racismo es inaceptable, no puedo soportarlo, estamos en 2012, no puede suceder. Si alguien me lanza un plátano en el calle, iré a prisión porque le mataré", indicó en declaraciones recogidas por 'bbc.com'.\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, Europress,BBC.\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, ACSUN. Lic.Javier Díaz., Deportistas Afrodescendientes, eurocopa 2012, Mario Balotelli\nLas mujeres afrodescendientes e indigenas en Brasil tienen una tasa mayor de mortalidad si se pràctican un aborto\nEn Brasil, una serie de pesquisas, indican que las desigualdades sociales como también raciales, típicas del país, desde la época colonial, marcan todavía temas candentes como lo es la práctica del Aborto. Una investigación llevada a cabo en 2010 indica que, el 22% de las mujeres brasileñas de 35 a 39 años, residentes en áreas urbanas, ya se efectuaron un aborto.\nEn el trabajo referido, divulgado en las últimas horas por la Empresa Brasil de Comunicación (EBC - dependiente del Estado brasileño) señala que, la interrupción de embarazos se hace más frecuente entre las mujeres que poseen menor nivel de escolaridad, independientemente de la afiliación religiosa.\nPor otro lado, en un artículo científico inédito, a la hora de la publicación de éste reporte, se indica que “las características más comunes de las mujeres que hacen el primer aborto, son la edad hasta los 19 años [de edad], el color y con hijos”.\nEs procedente informar que, la publicación, de donde se desprenden los datos, es firmada por la antropóloga Débora Diniz, de la Universidad de Brasilia (UnB) y del Institutito de Bioética, Derechos Humanos y Género (Anis), en conjunto con el sociólogo Marcelo Madeiros, también de la UnB y del Instituto de Pesquisas Económicas Aplicadas (Ipea).\nAdemás cabe indicar que, el texto relativo a una etapa de la Pesquisa Nacional de Aborto (PNA), será hecho público en el mes de julio, en la Revista Ciencia y Salud Colectiva, de la Asociación Brasileña de Postgraduación en Salud Pública (Abrasco). La edición contiene un dossier sobre el aborto en Brasil, producido con investigaciones efectuadas para el Ministerio de Salud y el Concejo Nacional de Desarrollo Científico y Tecnológico (CNPq).\nDeniz y Madeiros coordinaron, entre agosto de 2010 y febrero de 2011, un relevamiento con 122 mujeres con edades comprendidas entre 19 a 39 años, residentes en Belém, Brasilia, Porto Alegre, Río de Janeiro y Salvador.\nContrastes en lo étnico y social\nSegún los autores, la diferenciación socio racial es percibida hasta en el acompañamiento durante el procedimiento médico. “las mujeres afrodescendientes relatan menos la presencia de los compañeros, que las mujeres blancas. Diez mujeres informaron haber abortado solas y sin auxilio, casi todas eran afrodescendientes, con baja escolaridad [primario] y cuatro de ellas menores de 21 años”.\nAmérica sufre más de 22.600 casos de mortalidad materna al año Brasil es calificado entre de los países con mayor desigualdad Génesis, esencia, fundamentos del populismo: la democracia racial Esos datos confirman resultados encontrados por los dos investigadores en 2010, cuando verificaron, por medio de pesquisas de urna (método donde el entrevistado no es identificado y deposita la información en una caja vedada) que, “el aborto es común entre mujeres de todas las clases sociales, cuya prevalencia aumenta con la edad, con el hecho de ser de zonas urbanas, de tener más de un hijo y no ser de raza blanca”.\nDe acuerdo con la investigación de 2010, 22% de las mujeres brasileñas con edades comprendidas entre 35 a 39 años, residentes en áreas urbanas, ya se hicieron un aborto. El estudio reveló que, la interrupción de las gestaciones era más frecuente entre ciudadanas con menor nivel de estudios, independientemente de razones religiosas. “Esos datos demuestran que el aborto es una práctica diseminada, a pesar de ser ilegal, constituyéndose en una cuestión para la salud pública”.\nDe la misma forma, un artículo de Rebeca de Souza y Silva, del Departamento de Medicina Preventiva de la Universidad Federal de São Paulo, confirma la tesis que la desigualdad social afecta el acceso a la prevención de la gravidez y también la calidad del aborto.\nDe acuerdo con el estudio comparativo, hecho por Souza y Silva, entre mujeres casadas y solteras que viven en São Pulo, “las solteras recurren proporcionalmente más al aborto provocado (…). Cuando, más pobres, con menor escolaridad y mayor dificultad de acceso a bienes del mundo moderno, continuarán pagando altos precios –que puede ser con sus propias vidas- por la opción de provocar un aborto”.\nVoces a favor del aborto\nLa investigadora defiende la legalización de la supresión, “sólo será resuelto si el acceso a los servicios de calidad fuera equitativo. La ilegalidad trae consecuencias negativas para la salud de las mujeres, poco cohíbe esa practica y perpetúa la desigualdad social, una vez que los riesgos impuestos por la tal ilegalidad son vividos, sobretodo, por mujeres menos escolarizadas, generalmente las más pobres, por que no tienen acceso a los recursos médicos para el aborto seguro”.\nPara Estela Aquino, del Instituto de Salud Colectiva de la Universidad Federal de Bahia (Ufba), “las restricciones legales no cohíben la practica [del aborto] en el país, pero refuerzan desigualdades sociales, ya que las mujeres más pobres hacen el aborto de modo inseguro, generando hospitalizaciones innecesarias y representando riesgos para [su] salud”.\nEn Brasil interrumpir la gravidez es ilegal y tipificada como un delito en el Código Penal. Un aborto puede ser autorizado cuando es producto de una violación, o cuando la continuación de la gestación se constituye en un riesgo para la vida de la madre.\nCabe indicar por último que, en el primer semestre de 2012, el Supremo Tribunal Federal confirmó nuevos precedentes en la jurisprudencia practicada por varios tribunales a lo largo del país, al permitir abortos de fetos anencefálicos.\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, Suit101\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, aborto, determinantes etnicos de la salud, Indigenas, lic. Javier Dìaz, Mujeres Afrodescendientes, mujeres negras\nNoche de San Juan 2012 en ACSUN\nTe pasamos las coordenadas por si no ubicas\nla Casa de ACSUN en Palermo.\nLorenzo Carnelli 1142, entre Encina y Durazno.\nEtiquetas: acsun, acsun Lic. Javier Díaz, noche de san juan en Acsun 2012\nControversial calzado deportivo no salio a la venta por protesta de afronorteamericanos\nEl lanzamiento, previsto para agosto próximo, fue cancelado, tras cuatro días de protestas de grupos en defensa de los derechos civiles / ”Adidas quiere hacer glamorosas las cadenas, pero la esclavitud no fue jamás un juego”, fue uno de los tantos mensajes enviados a través de twitter / “Hay un calzado tan hot que deberás tener que encadenártelo a los tobillos” era el mensaje de presentación de los zapatos\nAdidas debió retirar de la venta un nuevo modelo de calzado, que incluía cadenas color naranja para amarrar a los tobillos, lo cual enfureció a la comunidad afrodescendiente en Estados Unidos.\nLuego de cuatro días de protestas de grupos en defensa de los derechos civiles, Adidas canceló el lanzamiento del nuevo calzado, previsto para agosto próximo.\n“El intento de comercializar y hacer popular más de 200 años de degradación humana es ofensivo, espantoso e inoportuno”, dijo el reverendo Jesse Jackson, uno de los líderes de los derechos civiles.\nEn el mismo tono se expresaron cientos de personas a través de Twitter. ”Adidas quiere hacer glamorosas las cadenas, pero la esclavitud no fue jamás un juego”, fue uno de los tantos mensajes. ” Es una broma, verdad? Digan que se trata de un photoshop“, fue otro de los mensajes.\nTodo comenzó cuando, el 14 de junio, desde la página oficial en Facebook, Adidas presentó el nuevo modelo JS Roundhouse Mides, con el mensaje: “Hay un calzado tan hot que deberás tener que encadenártelo a los tobillos”.\nFuente: Lic. Javier Díaz, ACSUN, Cubadebate, ANSA.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 14:17 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario de ACSUN, Adidas, championes, Lic. Javier Díaz., no salio a la venta en Estados Unidos, zapatillas\nFallecio Rodney King, afrodescendiente quien fuera brutalmente golpeado en 1991\nMurió Rodney King, figura clave de disturbios raciales en Los Ángeles\nEn 1991, el afrodescendiente fue golpeado brutalmente por policías de esa ciudad de EE.UU. tras negarse a detener su vehículo\nLa brutal golpiza policial contra Rodney King provocó posteriormente disturbios en Los Ángeles, los cuales incluyeron saqueos e incluso dejaron muertos. (Fotos: Archivo AP)\nLos Ángeles (AP). Rodney King, el conductor afrodescendiente cuya golpiza por parte de policías de Los Ángeles en 1991 detonó uno de los peores disturbios raciales en la historia de Estados Unidos, murió el domingo. Tenía 47 años.\nLa prometida de King llamó al número de emergencias 911 a las 5:25 de la mañana para reportar que encontró a King en el fondo de la piscina de su casa en Rialto, California, dijo el teniente de la Policía Dean Hardin.\nLos encontraron inmóvil a King en el agua, dijo Hardin. Fue transportado al Hospital Regional de Arrowhead, donde fue declarado muerto a las 6:11 de la mañana.\nNo había señales de violencia, dijo Hardin. El médico forense del condado de San Bernardino realizará la autopsia dentro de las próximas 48 horas.\nLos disturbios de abril de 1992 se desataron luego de que un jurado absolviera a cuatro de los agentes involucrados.\nComo bonus posteamos para nuestros lectores y lectoras un video donde se muestra parte de su biografìa\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, AP.\nEtiquetas: 1991., acsun, ACSUN. Lic.Javier Díaz., afronorteamericanos, brutal golpiza, Rodney King\nAl fin la justicia en Uruguay no le da tregua a la discriminaciòn!!!!!!!\nJusticia procesó a dueño de boliche por expulsión de un activista por los derechos de la comunidad LGTB en Uruguay.\nSolicitando reformas a la Ley Antidiscriminación el colectivo “Ovejas Negras” se congratuló ante el procesamiento sin prisión del dueño del boliche Tres Perros, que expulsó del lugar a un homosexual por “actos de desprecio y discriminación”, según el legajo.\nLa jueza Gabriela Meriado, en un procesamiento sin antecedentes en la jurisprudencia nacional, procesó al propietario del lugar que había expulsado del mismo a Fernando Frontán, conocido activista por los derechos de las minorías sexuales.\nLos acontecimientos se desarrollaron una noche del año pasado, cuando Frontán lucía una caravana en su oreja que no gustó a los dueños del local; le indicaron que, o se sacaba la caravana, o ser retiraba.Frontán se retiró y procedió a hacer la denuncia por considerarse indiscriminado.\nTuvo que pasar otra vez, para que tomaran cartas en el asunto la justicia.\nEl boliche había sido acusado el año pasado por discriminación contra un afrodescendiente, pero el juicio no tuvo andamiento.\nEl derecho de admisión es la herramienta invisible de la exclusión y discriminaciòn que pretende alejar del derecho al ocio y la recreaciòn de los afrodescendientes, minorias sexuales e indigenas\n“Política de la casa”\nDurante el incidente y en el primer momento, Frontán preguntó a qué se debía la exigencia –ya que había mujeres con caravanas en el lugar- y le dijeron que era por “política de la casa”.\nAnte la denuncia, el dueño del bar sostuvo que era para evitar “problemas dentro de local” y que no se produjeran “lesiones a los clientes”. Los argumento no fueron aceptados por la jueza, en el entendido que había otros hombres y mujeres con caravanas en el lugar y el único compelido a retirarse fue Frontán.\n“Emerge que el uso de la caravana por la víctima fue una simple excusa para hacerlo abandonar el local comercial, siendo que el verdadero motivo fue ejercer sobre su persona actos de discriminación por la orientación sexual”, dice la sentencia que publica el semanario Búsqueda.\nLa ley antidiscriminación establece penas de seis a 24 meses de prisión por violencia “odio o desprecio contra una o más personas en razón del color de su piel, raza, religión origen nacional, étnico, orientación sexual o identidad sexual”.\nFuente:ACSUN, Lic. Javier Dìaz, La Republica\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 13:04 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, derecho de las minorias sexuales, Lic.Javier Dìaz., proceso juez a dueños de un boliche\nColombia esta en la lista de la verguenza de la ONU por maltrato a niños afrodescendientes en conflictos armados\nColombia figura de nuevo este año en la llamada “lista de la vergüenza” de Naciones Unidas, entre los países que someten a los niños a una severa violencia, y Siria fue incorporada por vez primera al listado.\nÚnico país de América Latina de la lista, Colombia fue mantenida debido a que los grupos guerrilleros Ejército de Liberación Nacional (ELN) y Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia–Ejército del Pueblo (FARC-EP) reclutan menores de manera sistemática.\nEl informe de la ONU agregó que “en 2011 se recibieron informes acerca de la utilización de niños para fines de inteligencia por el ejército nacional de Colombia”, lo que expone a los menores a represalias de los grupos armados no estatales.\nLa ONU también informó que los niños colombianos –en especial indígenas y afrodescendientes– continuaron sufriendo ataques indiscriminados lanzados por grupos armados, incluso en sus escuelas.\n“Las niñas siguieron siendo víctimas de violencia sexual atribuida a miembros de grupos armados no estatales”, añadió.\nRespecto de los violadores persistentes de los derechos infantiles, entre los que se encuentra Colombia, la representante especial de la ONU para niños y conflictos armados, Radhika Coomaraswamy, recomendó que el Consejo de Seguridad debe ejercer mayor presión.\n“Debemos poner más presión en estos actores a través de sanciones, otras acciones del Consejo de Seguridad, y una colaboración más estrecha con cortes nacionales e internacionales”, consideró.\nLa ONU incluyó a Colombia, la República Centroafricana, Chad, República Democrática del Congo, Somalia, Afganistán, Irak, Myanmar, Filipinas, Yemen, Sudán y Sudán del Sur como países en donde grupos armados reclutan niños para pelear.\nOtros países de la lista donde se cometen graves violaciones contra la infancia son India, Costa de Marfil, Líbano, Nepal, los territorios palestinos ocupados e Israel, Pakistán, Sri Lanka y las provincias meridionales de Tailandia.\nEn total, la lista incluye 53 grupos armados, cuatro más que la versión anterior, en 23 países.\nLa lista excluyó a Burundi y Haití, pero integró a Libia debido a las violaciones graves cometidas contra menores por fuerzas del ex líder Muamar Gadafi y debido a que fuerzas de oposición reclutaron menores de edad en sus células de combate.\nMientras tanto, Siria fue añadida porque fuerzas militares del gobierno han atacado escuelas durante el último año, y porque han matado y mutilado menores.\nEl organismo Human Rights Watch solicitó al Consejo de Seguridad tomar acciones decididas para terminar la violencia en Siria, como la implementación de sanciones económicas que incluyan el congelamiento de activos a sus gobernantes.\nPosteamos para nuestro lectores uno de los ùltimos informes de la ONU sobre niños que participan en conflictos armados en Colombia.\nNiños afro colombianos en conflicto armado, informe ONU\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, Notimex, ONU.\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, lic. Javier Dìaz, lista de la verguenza de la onu, niños en conflictos armados\nMuestra colectiva Enraizados\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, ACSUN, Mirta Olivera, Nigeria.\nEtiquetas: acsun, ACSUN. Lic.Javier Díaz, enraizados, exposìciòn de artistas afrodescendeientes, Mary Porto Casas, Mirta Olivera\nConversatorio: “Diversidad, racismo y narrativas no hegemónicas en los Medios de Comunicación”\nLa representación de los afrodescendientes en el imaginario mediático a partir del caso Suarez.\nLugar: Asociación de Prensa del Uruguay\nDía: Miércoles 13 de Junio\nHora: 11 hs a 13 hs\nLa población de afrodescendientes en el país es aproximadamente un 10% del total constituyendo una minoría que enfrenta grandes desigualdades. Esta desigualdad está asociada a la persistencia de la discriminación racial en la sociedad uruguaya, reproducido en forma consciente o inconsciente por un significativo número de personas en sus pautas de comportamiento y en la asimilación de conceptos que asignan valor negativo y/o un rol subordinado a las personas cuyo color de piel es más oscuro al de la media de la población, llegando a considerarlo un demérito, motivo de discriminación e incluso insulto.\nEsta actividad se plantea reflexionar y elaborar propuestas sobre el papel de los me-dios de comunicación y los trabajadores de la prensa en la reproducción o modifica-ción de esta realidad.\nEl caso de Luis Suarez, jugador de fútbol de la Selección Uruguaya de Fútbol y del Club Liverpool de Inglaterra; constituye un hito en la exposición mediática de la temática que se pretende abordar. Este caso, en que el jugador antes mencionado es acusado de actos racistas y discriminatorios en Inglaterra, implicó una exposición prolongada en la agenda de medios masivos de comunicación, ya sea radio, televisión, prensa escrita, prensa digital y redes sociales. Si bien el disparador fue la acusación, el tenor del debate que se desató en medios y redes sociales se dio en clave de apoyo o no a la figura de Luis Suarez por la condición de “héroe nacional” que detenta el jugador como uno de los protagonistas principales en los logros obtenidos en el mundial Sudáfrica 2010, donde el seleccionado uruguayo de fútbol logró hacerse con el 4to puesto luego de pasar años en la invisibilidad clasificatoria de este certamen.\nSabido es que el fútbol representa una de las máximas expresiones sociales y cultura-les del Uruguay; por ende su influencia está fuertemente arraigada en los rasgos iden-titarios del ser uruguayo.\nEsto implicó para el tema que estamos abordando, la apropiación de esta acusación, como propia, para miles de uruguayos. Una herida asimismo en la forma de pensarse uruguayo y de armonizar dos discursos antagónicos esgrimidos en los medios locales y extranjeros: el Uruguay es racista vs el Uruguay no es racista.\nLa sobrexposición mediática del tema, sumada a la explosión de la polémica en las redes sociales catapultó como pocas veces la reflexión sobre el cariz del racismo y la discriminación en el Uruguay contemporáneo. Asimismo para parte de la sociedad implicó preguntas en paralelo sobre el imaginario de los medios nacionales en la representación de los afrodescendientes y las culturas no hegemónicas.\n11.00-11.10 hs. Bienvenida y presentación del Conversatorio por el Presidente de la Casa de la Cultura Afrouruguaya, Prof. Edgardo Ortuño\n11.10-11.30 hs. Lectura de documento marco disparador.\n11.30- 13.00 hs. Ronda de Conversatorio.\n13.00-13.30 hs. Lunch\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, Casas de la Cultura Afrourguaya.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 11:54 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, caso suarez evra, conversatorio, Lic. Javier Dìaz., racismo y narrativas no hegemonicas\nSe nos fue a otro ring Teofilo "Pirolo" Stevenson.\nNota: para nuestra lectores y lectoras posteamos este pequeño documental sobre sus historia.\nSe nos fue Pirolo, el boxeador amateur màs grande de la historia.\nEl tricampeón Olímpico y Mundial Teófilo Stevenson murió este lunes en La Habana, Cuba, a los 60 años y víctima de un infarto.\nTeófilo, considerado el más grande boxeador amateur de la historia, era conocido como "Pirolo" por sus amigos y obtuvo todos los títulos de la Asociación Internacional de Boxeo Aficionado (AIBA), siendo tricampeón olímpico y mundial. Además, ganó 301 de los 321 combates celebrados a lo largo de 20 años de carrera.\nSe retiró en 1988 y comenzó a trabajar en la Federación cubana de boxeo y en la Comisión Nacional de Atención a Atletas Retirados y en Activo, del INDER.\nHabía nacido en Puerto Padre, Las Tunas el 29 de marzo de 1952 en el seno de una familia humilde, radicada en las cercanías del Central Delicias (hoy Antonio Guiteras), del municipio de Puerto Padre, en la entonces Provincia de Oriente. Fue el primogénito del matrimonio formado por el inmigrante Teófilo Stevenson Pearson, oriundo de la isla antillana de San Vicente y la cubana Dolores Lawrence.\nFuente: ACSUN, Lic.Javier Dìaz.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 18:51 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, acsun Lic. Javier Díaz, Deportistas Afrodescendientes, Pirolo, Teofilo Stevenson, Tricampeon Olimpico y Mundial\nContinuando con nuestra política de socializaciòn de la información; difundimos las bases del concurso que nos hace llegar el Ateneo de Montevideo a nuestra mesa de trabajo.\nCONCURSO NACIONAL DE ENSAYO “RODÓ, ARIEL Y LA JUVENTUD”\nEl Ateneo de Montevideo convoca al Concurso Nacional de Ensayo “Rodó, Ariel y la\nJuventud” declarado de Interés Nacional por el Ministerio de Educación y Cultura.\n1. El tema del Concurso es: “Ideario de Rodó en Ariel y su vigencia en la Juventud\n2. Podrán participar personas de hasta treinta y cinco años de edad.\n3. No podrán participar familiares de los miembros de la Junta Directiva del\nAteneo de Montevideo, de su Comisión Fiscal o del Jurado.\n4. Las obras deberán tener una extensión mínima de diez mil (10.000) caracteres y\nuna máxima de veinte mil (20.000) caracteres con espacios y bibliografía\nincluida. Serán presentadas en formato PDF, interlineado 1.5, letra Times New\nRoman 12, en tamaño A4.\n5. Se entregarán en forma personal o por correo en la Recepción del Ateneo de\nMontevideo Plaza de Cagancha 1157, un Disco Compacto con el texto en\nformato digital, en un sobre cerrado caratulado con el seudónimo del\nparticipante. En su interior, se adjuntará otro sobre, cerrado y lacrado, en cuya\ncubierta lucirá seudónimo del participante y dentro de él la siguiente\ninformación: Nombre completo, dirección postal, correo electrónico, teléfono de\ncontacto, copia de la Cédula de Identidad, y curriculum vitae.\n6. Los participantes son responsables de que el ensayo presentado sea totalmente\noriginal y de su autoría. Las transcripciones de textos de otros autores, se deben\nrealizar entre comillas y con expresión explícita del nombre del autor, obra,\nedición y página donde constan.\n7. Las obras deberán ser enviadas al Ateneo de Montevideo hasta las 19 horas del\n14 de setiembre de 2012. Se considerarán incluidas dentro de ese lapso las obras\nque se envíen por correo y tengan matasellos de origen de esta fecha o anterior.\n8. El Premio para el ganador del Concurso consistirá en diez mil pesos uruguayos\n($u10.000), y suscripción gratuita por un año como Socio del Ateneo de\nMontevideo y de la Sociedad Rodoniana. Independientemente de este premio, el\nJurado podrá otorgar hasta dos menciones no remuneradas.\n9. El Jurado estará constituido por: Kydia Mateos, Ramiro Podetti y Gregorio\nRivero Iturralde, quienes otorgarán el premio y las menciones por mayoría de\nvotos. Tanto el premio como las menciones podrán ser declarados desiertos.\n10. El premio y las menciones se anunciarán y entregarán en el Ateneo de\nMontevideo con los Premios Ariel, el 28 de setiembre a las 19.30 horas.\n11. La presentación de trabajos a esta convocatoria implica que el autor del que\nresulte ganador y los autores de los que sean mencionados ceden sus derechos de\nautor al Ateneo de Montevideo.\n12. La presentación de trabajos implica la aceptación de estas Bases por parte de los\nautores. Cualquier situación no prevista en ellas será resuelta por la Junta\nDirectiva del Ateneo de Montevideo y su decisión será inapelable.\n13. Una vez anunciado el fallo, los concursantes no premiados o mencionados\npodrán retirar el C.D. con su trabajo y el sobre identificatorio cerrado, en un\nplazo de 60 días, tras el cual serán destruidos.\nFuente: ACSUN, Ateneo de Montevideo.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 18:18 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, acsun Lic. Javier Díaz, Ariel y la juventud, Ateneo de Montevideo, concurso nacional de ensayos, Rodo\nUruguay intensifica el acercamiento para la cooperaciòn Sur - Sur con Africa\nEl gobierno tiene decidido que la tercera embajada uruguaya en África sea en Angola, un país rico en reservas naturales. Ya se entablaron los contactos pertinentes con el gobierno de ese país.\nEntre otros aspectos, el gobierno, a través de Ancap, ha mantenido fluidos contactos con las autoridades del país africano para concretar negocios por petróleo y gas natural licuado.\nFuentes diplomáticas indicaron a El País que el costo de abrir una embajada en ese país es muy elevado y por ello se acordó que Angola donará una propiedad para que se instale la delegación diplomática y, a su vez, Uruguay donará un predio para la embajada angoleña en Montevideo.\nEl principal interés del gobierno es la cooperación y el intercambio en materia de energía, agricultura y educación con Angola, expresaron las fuentes. Está previsto que a fines de octubre, el canciller Luis Almagro viaje a Luanda, la capital angoleña.\nUruguay no es el único país de América del Sur que mira con interés a esa nación africana. Argentina viene realizando acciones para reforzar los vínculos con Angola, meses atrás viajó el secretario de Comercio, Guillermo Moreno, junto a un numeroso grupo de empresarios.\nLa presidenta argentina, Cristina Fernández, viajo en el mes de mayo a Luanda para inaugurar una muestra de productos argentinos e intentar cerrar un acuerdo de cooperación con su par de Angola, José Eduardo Dos Santos. Fernández estuvo acompañada de una delegación de cientos de empresarios argentinos.\n¿Dentro de la cancillerìa quien se encarga de estos acercamientos?\n¿Que hace la Unidad Etnico racial del Ministerio de Relaciones Exteriores y quién la dirige?\nPor otra parte, la Cancillería uruguaya abrió una unidad étnico racial que encabeza el embajador itinerante Romero Rodríguez, quien entre otras tareas firmó diferentes acuerdos con autoridades y organizaciones del Congo y viajó desde Haití con el joven Jonhy Jean, presuntamente violado por militares uruguayos.\nAdemás, Relaciones Exteriores trabaja para abrir una oficina de atención de temas afro en la embajada uruguaya en Sudáfrica.\nPara finalizar posteamos algunos detalles de la misiòn diplomàtica.\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, El País.\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, ACSUN. Lic.Javier Díaz, Jorge Romero Rodrìguez Duran, Unidad Etnico Racial de la Cancillerìa, uruguay\nEn la mesa Consultiva del INADI de Argentina participaràn los y las Afrodescendientes.\nEl INADI creó Mesas de Consulta a la Sociedad.\nCon el objeto de federalización el funcionamiento del INADI se crearon las Mesas de Consultas de la Sociedad, que funcionarán en la Capital Federal y en las provincias, en las cuales las organizaciones de la sociedad civil podrán expresar su opinión respecto de la agenda de temas.\nEl Instituto Nacional contra la Discriminación, la Xenofobia y el Racismo (INADI), por Disposición 108/2012 publicada hoy en el Boletín Oficial, dispuso la creación de la Mesa de Consulta de la Sociedad, con el objeto de federalizar el funcionamiento del organismo.\nLas Mesas de Consulta de la Sociedad funcionarán en la Ciudad de Buenos Aires y en las Provincias en las que el Instituto posea Delegaciones. En el distrito de la Ciudad de Buenos Aires, las Mesas de Consulta de la Sociedad funcionarán en la sede del Instituto o en el lugar que determine el Área de Coordinación de Redes de la Sociedad.\nEn los considerandos señala que resulta necesario establecer un espacio de intercambio de opiniones donde las organizaciones de la sociedad civil puedan expresar su opinión no vinculante respecto de la agenda de temas que hacen a la implementación, aplicación y seguimiento del Plan Nacional contra la Discriminación y sus recomendaciones para la ejecución de políticas públicas.\nLas Mesas de Consulta de la Sociedad constituirán un nuevo espacio de articulación, dinámico, abierto, democrático y plural entre las organizaciones de la sociedad civil y una gestión que comparte agenda y provee respuestas concretas a las necesidades de la sociedad.\nPrecisa que con el objeto de federalizar el funcionamiento de dicho mecanismo de participación, tales Mesas de Consulta de la Sociedad funcionarán en todas las jurisdicciones en las que funcionen Delegaciones de este Instituto.\nTambién se prevé la convocatoria a una Mesa de Consulta Nacional, cuando los temas objeto de la consulta requieran una participación más amplia, quedando a cargo de la Presidencia del organismo su convocatoria.\nExplica que se provee un mecanismo que propende a una mayor democratización, que permitirá enriquecer el debate e incorporar a la agenda pública las inquietudes de la sociedad civil, en los temas de competencia de este Instituto.\nEn las Delegaciones Provinciales, las Mesas de Consulta de la Sociedad funcionarán en la sede de cada Delegación o en el lugar que determine el/la Delegado/a a cargo.\nAdjuntamos el texto para el analicis de nuestros lectores y lectoras. Comisiòn de la sociedad civil_ INADI\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, INADI\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 13:30 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario de ACSUN, ACSUN. Lic.Javier Díaz, afroargentinos, Afrodescendientes, creaciòn de la mesa consultiva, INADI\nLe tomaste la placa: Usaid Bolt vuelve a ganar previo a las Juegos Olimpicos de Londres 2012\nNota: en futuras ediciones procurares un video con comentarios en español, aunque las palabras sobran en esta victoria aplanadora del jamaiquino.\nEl jamaicano Usain Bolt, campeón olímpico y plusmarquista mundial de 100 metros lisos, ganó el jueves en los Bislett Games de Oslo con una gran marca de 9”79, pero volvió a evidenciar problemas en la salida. Pese a ser el tecer atleta que más rápido reaccionó al disparo de los jueces, Bolt volvió a quedarse atrás en los primeros apoyos tras impulsarse en los tacos de salida.\nA pesar de tener problema con los nuevos tacos de salida dio ventaja en los primeros metros y aplano a sus rivales en los ùltimos metros.\nBolt asegura que el nuevo modelo de tacos de salida que se utilizan en la Diamond League y que también lo serán en los Juegos Olímpicos de Londres le queda pequeño. "Los tacos han cambiado con respecto a la pasada temporada. Personalmente creo que habría que volver a los de antes. Son un poco cortos para mí", dijo tras su victoria en Oslo.\nBolt, de 1,96 metros de estatura, acostumbra a tener problemas en la salida y en los primeros apoyos, y tarda un poco más que sus rivales en ponerse en acción para alcanzar su velocidad punta. "Tengo que estar siempre calculando mis pasos porque mis pies son demasiado grandes. Lo hice en Roma y acerté, lo he hecho aquí y no ha resultado tan bien. Habría que volver a los tacos de antes para conseguir una adecuada puesta en acción", afirmó. Bolt explicó que las plantillas o placas en las que los atletas encajan sus pies son un poco más cortas que las anteriores, y esto es un problema para un atleta que calza un 48. "Espero que en los Juegos Olímpicos no sean del mismo modelo que los de aquí", afirmó en alusión a los de la marca Omega que serán también los oficiales en Londres.\nEn la carrera de Oslo, Bolt reconoció que su compatriota Asafa Powell fue mejor que él en la primera fase de la carrera. "Mi carrera en conjunto estuvo bien, pero mi partida no fue perfecta. Reaccioné bien al disparo, pero desde la salida hasta los 30 metros no me encontré cómodo. Asafa alcanzó su velocidad punta antes que yo. Tuve que trabajar más para ajustar mi zancada. Lo bueno es que aún así logré adelantarlo", dijo Bolt, quien sólo pudo superar a su compatriota en los últimos 15 metros.\nPese a que tiene el récord mundial en 9"58, Bolt no es precisamente un prodigio de técnica y ahora que sus problemas físicos comienzan a pasarle factura y ya no arrasa por potencia, como le sucedía antes, es más vulnerable. De momento sigue ganando, pero si no mejora su técnica de salida y sus primeros apoyos su racha podría acabar. Y uno de los que está presto para destronarle es su compatriota Yohan Blake, que este domingo participará en la reunión de la Diamond League de Nueva York con el objetivo de rebajar la mejor marca mundial del año que Bolt tiene con 9"76.\nFuente: ACSUN, LiC. Javier Dìaz, Mundodeportivo,\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 12:28 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, acsun Lic. Javier Díaz, atletas afrodescendientes, Juegos Olimpicos de Londres, Usain Bolt\nDesafio en Amèrica Latina: bajar los indices de mortalidad marterna de las Mujeres afrodescendientes e indigenas.\nMás desafíos que logros, a dos años de Cairo+20.\n¿Nuestros gobernantes cuando se daràn cuenta que las poblaciones vulnerables representan el color de la pobreza en Amèrica Latina y tienen rosotros indigenas y afrodescendientes?\nA dos años de que se realice la Conferencia Internacional Cairo+20, la agenda sigue vigente en América Latina (AL) y el Caribe debido a que los países de la región han incumplido los compromisos asumidos en salud materna de las mujeres, y el respeto a sus derechos reproductivos.\nLo anterior lo señaló Virginia Camacho, de la oficina regional para AL y el Caribe del Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), durante el segundo día de trabajo del foro “La salud materna en América Latina y el Caribe: la agenda inconclusa”.\nEn el encuentro, organizado por el Grupo de Trabajo Regional para la reducción de la muerte materna (GTR) y la organización Women Deliver, Camacho señaló que desde la Conferencia Internacional de Población y Desarrollo, que se realizó en El Cairo, Egipto, en 1994, la salud sexual y reproductiva no ha sido prioritaria para los países de la región, pues hasta ahora sólo han llevado a cabo acciones incipientes.\nPor ello, advirtió, persisten desafíos en la región planteados hace casi 20 años como mejorar la salud materna, ya que el riesgo de una muerte relacionada con el embarazo, parto o puerperio en AL es de una por cada 580 mujeres, y de una por cada 220 en el Caribe.\nLa especialista expuso que la inversión para abatir esta problemática ha sido insuficiente en varios países, por lo que la razón de muerte materna (RMM) sigue siendo alta. En promedio hay 80 decesos de este tipo por cada 100 mil nacidos vivos en la región.\nEsta situación se recrudece en las mujeres indígenas, afrodescendientes y pobres, quienes tienen los índices de MM más altos debido a las deficiencias en la capacidad de respuesta del sistema de salud, pero también es un reflejo de la inequidad social.\nAlgunas causas de esta problemàtica.\nEn este tema la región está “estancada”, ejemplo de ello es que en algunos países los datos sobre salud sexual y reproductiva de las mujeres no se desagrega por población indígena y grupos de edad.\nLa MM también está ligada a la infección por el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), pues en AL y el Caribe dos de cada 100 mil fallecimientos relacionados con el embarazo, parto o puerperio se atribuyen a esta enfermedad, mientras que 3 por ciento de las defunciones están ligadas con el Sida.\nVirginia Camacho refirió que es preocupante la alta tasa de fecundidad en las adolescentes como resultado de la falta de educación sexual integral, acceso a anticonceptivos, y leyes restrictivas que en algunos países prohíben a las y los menores de 18 años adquirir métodos de control natal.\nSe hacen necesario el acceso a informaciòn de calidad en materia de salud sexual y reproductiva; asi como servicios de salud amigables.\nLa joven mexicana Cecilia García denunció que la mayoría de los 215 millones de personas jóvenes que habitan en la región no recibió educación sexual integral y científica, laica, crítica y de calidad, a pesar de que es uno de los compromisos asumidos por México.\nEn las aulas “me hablaron de la menstruación, de cómo usar toallas sanitarias, pero nunca de que tenía clítoris y de la posibilidad de auto erotizarme; no mencionaron mis derechos sexuales y reproductivos”, acusó.\nLa joven refirió que rumbo a Cairo+20 es preciso que los países se comprometan a invertir más en estrategias integrales para garantizar el acceso a la salud sexual y reproductiva.\nPuso como ejemplo los servicios de salud amigables y accesibles para adolescentes y jóvenes, la capacitación para el personal de salud, la disponibilidad de anticonceptivos modernos, la auditoría de los programas por parte de las y los jóvenes, y su participación en el diseño de las políticas públicas dirigidas a la juventud.\nAlgunas opiniones al respecto.\nMaría Consuelo Mejía, directora de Católicas por el Derecho a Decidir-México, apuntó que la agenda de Cairo+20 debe incluir la formación y capacitación de las mujeres para que exijan sus derechos, servicios integrales de aborto legal, estrategias para acelerar la reducción de la MM, mecanismos que integren a la sociedad civil en la toma de decisiones, y que los Estados rindan cuentas de sus acciones en el tema.\nTarcilia Rivera, integrante de Enlace Continental de Mujeres Indígenas de las Américas, dijo que en la revisión de los compromisos internacionales es necesario que las indígenas no sean vistas como “sujetas de asistencia social”, sino como sujetas de derechos y poseedoras de valiosos conocimientos.\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz, Diario Rotativo.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 7:30 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, acsun Lic. Javier Díaz, Cairo +20, desafios, mortalidad materna, Mujeres Afrodescendientes, mujeres indigenas, UNFPA.\nEl fondo internacional para el Desarrollo Agricola donara 1,75 millones de dolares para Afrodescendientes que viven en en el medio rural\nFIDA dona 1,75 millones de dólares para afrodescendientes en América Latina.\nOrigen de la noticia ROMA (Agencia AFP)\nLas zonas rurales de Brasil y Colombia serà donde se focalizarà màs.\nEl Fondo Internacional de Desarrollo Agrícola (FIDA) aprobó una donación por 1,75 millones de dólares para el programa de la Fundación ACUA para aumentar la visibilidad y fortalecer el espíritu empresarial de las Comunidades Afrodescendientes de las Zonas Rurales en América Latina, en particular de Brasil y Colombia, indicó el miércoles en Roma la entidad.\n¿A quiènes beneficiarà y cuanto durarà el programa?La donación tiene como principal objetivo "contrarrestar la inequidad tan profundamente arraigada" que afecta a las comunidades afrodescendientes de América Latina, explicó en una nota.\nEl programa tiene dos años y medio de duración y beneficiará a unas 10.000 personas.\nLas poblaciones más beneficiadas se encuentran sobre todo en Brasil y Colombia, en donde reside el 73% de las comunidades afrodescendientes de la región.\n"El programa espera incrementar los ingresos, crear más oportunidades de empleo, financiar nuevas empresas rurales y mejorar las oportunidades de los programas de responsabilidad social empresarial," afirmó Roberto Haudry, representante del programa del FIDA para Colombia.\n"Los afrodescendientes son invisibles en América Latina", lamentó el experto, que espera romper así "el ciclo de la pobreza endémica."\n¿Quièn ejecutarà los fondos?\nLa Fundación ACUA, beneficiaria de la donación, es una organización regional no lucrativa que trabaja para abrir posibilidades de desarrollo a los afrodescendientes que viven en Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Panamá, Perú y Venezuela.\nLa entidad ha financiado unas 17 iniciativas económicas exitosas y promovió y supervisó la implementación de la ley de restitución de tierras para comunidades afrodescendientes así como las nuevas leyes de protección contra la discriminación racial en Bolivia y Colombia.\nEl costo total del programa es de 2,76 millones de dólares con un aporte de 1 millón de dólares de la Fundación ACUA.\nFuente: AFP,ACSUN, Lic. Javier Dìaz.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 7:03 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, acsun Lic. Javier Díaz, afrodescendientes que viven en el medio rural, America Latina, fondos FIDA, pobreza\nLo afro es bellos! Daniela Saravia Tovar representarà al Pacifico en el Concurso Miss Afrodescendiente.\nNota: De manos del Gobernador del Atlántico José Antonio Segebre Berardinelli, Daniela Saravia Tovar recibió la Banda y el decreto que la acredita como representante del Atlántico en el Reinado Nacional e Internacional de Belleza y Talento Miss Afro descendiente\nEl pasado lunes la joven afrodescendiente Daniela Saravia Tovar recibió de manos del Gobernador del Atlántico, José Antonio Segebre, el decreto que la acredita como representante del Atlántico en el Reinado Nacional e Internacional de Belleza y Talento Miss Afrodescendiente.\nAlgunos datos de la Reina del Pacifico.\nDaniela Saravia nació hace 22 años en el municipio de Luruaco, es publicista y bailarina profesional. Esta atlanticense se caracteriza por su alegría y por ser una digna representante de su raza.\nLa Gobernación del Atlántico, a través de la Secretaría del Interior, asumió el compromiso de apoyar esta puesta haciendo una mirada al enfoque diferencial de Derechos Humanos consagrado en el respeto a la diversidad y salvaguarda de los valores étnicos ancestrales de los afrodescendientes en el Departamento.\nEl secretario del interior, Jaime Berdugo Pérez, manifestó su compromiso con las comunidades negras, afrocolombianas, raizales y palenqueras. “Daniela es una niña que representará muy bien al departamento del Atlántico en este certamen de belleza, ella es oriunda de un municipio totalmente auto reconocido como descendiente africano como lo es Luruaco”, añadió.\nEl Concurso Nacional e Internacional de Belleza y Talento Miss Afrodescendiente, en su segunda versión, se llevará a cabo del 29 de junio al 3 de julio en la ciudad de Bogotá - Colombia.\nPara nuestros lectores y lectores le dejamos un bonus, el comercial de difusiòn del año pasado de este concurso.\nFuente: ACSUN, Lic. Javier Dìaz.elheraldo.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 7:38 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario ACSUN, Lic. Javier Dìaz., lo afro es bello, Miss afrodescendiente\nLos Afrodescendientes son incluidos en la Carta Social de la OEA aprobada en Cochabamba\nPara todas y todos nuestros lectores, dejamos posteado el texto que nos costo mucho encontrar. El cual entendemos tendrà que ser lectura obligatoria para nuestros mandatarios de las Americas.\nPor unos segundos los representantes de los Estados Americanos se ponen el poncho de la pobreza y diseñan una hoja de ruta a travès de la Carta Social de la OEA. Autor: EFE\nCarta Social de La Oea_blogacsun\nFuente:ACSUN,Lic. Javier Dìaz,EFE.\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 11:39 No hay comentarios:\nEtiquetas: 42 Asamblea General de la OEA, 71 aniversario ACSUN, Carta Social de la OEA, inclusiòn de los afrodescendientes, lic. Javier Dìaz\nLos afrodescendientes seràn noticia en la Asamblea general de la OEA\nPanamá presentará sus programas de combate a la desnutrición infantil y seguridad alimentaria durante la 42 asamblea general de la Organización de Estados Americanos (OEA) que se realizará a partir del domingo en Bolivia, informó este sábado una fuente oficial.\nLa delegación panameña a la reunión panamericana es encabezada por la secretaria general del Ministerio de Relaciones Exteriores, Mayra Arosemena, y el director general de Organismos Internacionales y Conferencias, Tomás Guardia, indicó a Efe la fuente.\nLos funcionarios, que viajaron este sábado a Cochabamba (Bolivia), sede de la reunión, informarán sobre la experiencia de Panamá "con el plan de asistencia a la primera infancia, de 0 a 5 años, para prevenir la desnutrición de la población más desvalida", dijo.\nAdemás, explicarán el funcionamiento de la Secretaría Nacional para el Plan de Seguridad Alimentaria y Nutricional (Senapan), creada el mayo de 2009, dos meses antes de asumir el Gobierno del presidente Ricardo Martinelli, encargada de poner en marcha las políticas de combate al hambre y la desnutrición.\nLa fuente añadió que Panamá ha presentado a la Asamblea General "dos resoluciones, una sobre los derechos de las personas con discapacidad y la segunda sobre el aporte de los afrodescendientes en las Américas".\nEn la asamblea de la OEA, que se celebrará en la ciudad boliviana de Cochabamba, la agenda oficial girará en torno a la "Seguridad alimentaria con soberanía en las Américas".\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 12:18 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario de ACSUN, acsun, Afrodescendientes, asamblea de la oea, Cochabamba, lic. Javier Dìaz, proyecto de resoluciòn\nSeminario Uruguayo de Candombe. 200 años haciendo cultura\nSeminario Uruguayo de candombe. 200 años haciendo cultura.\nNota: afiche del evento. Autor: Lic. Javier Dìaz.\nPasado y presente de la transmisión del candombe en el Uruguay\nel candombe como herramineta para la integración social\ntalleres de candombe en el marco de un programa de salud comunitaria\nPedro "Perico" Gularte\nLugar: Programa APEX, Haití 1606, local "La Estancia"\nHora 15 a 17\nCierre con toque de tambores\nOrganiza: Programa APEX Cerro - Udelar\nPublicado por ACSUN_cuarta_generación en 11:41 No hay comentarios:\nEtiquetas: 71 aniversario de ACSUN, cultura afrouruguaya.acsun Lic. Javier Dìaz, Oscar Montaño, Perico Gularte, seminario uruguayo de Candombe\nAsì se planto Mario Bolotelli previo a la Erocopa ...\nLas mujeres afrodescendientes e indigenas en Brasi...\nControversial calzado deportivo no salio a la vent...\nFallecio Rodney King, afrodescendiente quien fuera...\nAl fin la justicia en Uruguay no le da tregua a la...\nColombia esta en la lista de la verguenza de la ON...\nConversatorio: “Diversidad, racismo y narrativas n...\nSe nos fue a otro ring Teofilo "Pirolo" Stevenson....\nContinuando con nuestra política de socializaciòn...\nUruguay intensifica el acercamiento para la cooper...\nEn la mesa Consultiva del INADI de Argentina parti...\nLe tomaste la placa: Usaid Bolt vuelve a ganar pre...\nDesafio en Amèrica Latina: bajar los indices de mo...\nEl fondo internacional para el Desarrollo Agricola...\nLo afro es bellos! Daniela Saravia Tovar represent...\nLos Afrodescendientes son incluidos en la Carta So...\nLos afrodescendientes seràn noticia en la Asamblea...\nSeminario Uruguayo de Candombe. 200 años haciendo ...


Todo el mundo quiere que su carrera a largo plazo vaya bien, pero ¿qué constituye «bien»? Esta es una pregunta que me hacen mucho y hay muchos enfoques diferentes que puede adoptar para lograr lo que esencialmente podría ser su entrenamiento más duro de la semana. El maratón es una carrera larga al final del día. El tiempo que pases de pie es probablemente lo más importante, porque eso permitirá que tu cuerpo se acostumbre a lidiar con la duración.\n1 ¿Qué tan lejos debería estar mi largo plazo?\n3 Planifica tu ruta\n4 Encuentra un compañero para correr\n5 Inyecta algo de velocidad en tus carreras largas\nDependiendo de qué tan avanzado quieras estar con tu entrenamiento (y qué tan rápido planeas correr), afectará en gran medida el tipo de carrera larga que hagas. Lo que siempre me han dicho los entrenadores a lo largo de los años es que a largo plazo debería representar el 20 por ciento de su kilometraje semanal. Entonces, si corres 50 millas (80 km) a la semana, deberías considerar que tu carrera larga es de aproximadamente 10 millas (16 km). Ese es un buen punto de partida, pero querrá que su carrera larga supere las 10 millas, porque después de todo, ¡tendrá que correr 26,2 millas (42,16 km)!\nAlgunos de ustedes se preguntarán qué comer y beber a largo plazo , ya que esta será la sesión que más replica un maratón. Yo diría que definitivamente vale la pena probar lo que planeas comer y beber durante la carrera. Vale la pena averiguar qué productos están disponibles durante la carrera y conseguir los mismos. De esta forma tu estómago se acostumbrará a ellos y también se asegurará de que no haya problemas. Lo máximo que bebería a largo plazo podría ser 500 ml (17,59 fl oz) de líquido y tal vez un gel de algún tipo. Pienso más que esto y podrías empezar a tener problemas.\nA menudo veo gente corriendo en Richmond Park con numerosas botellas adheridas, ¡no pueden beber todo eso! Sea sensato e hidrátese antes de correr, tome algunos líquidos durante e hidrátese una vez que haya terminado.\nPlanificar tu ruta es una buena idea, ya que lo último que quieres hacer es correr más de lo planeado, especialmente cuando se avecina un maratón. Incluso podría ser una buena idea usar un bucle que pueda ejecutar un par de veces, y de esta manera incluso puede ser posible esconder una bebida en algún lugar. Luego puedes practicar correr con botella y tomar líquidos a bordo. También significa que sabrá exactamente qué tan lejos va a correr. Planifique la ruta, apéguese a ella y recorra el kilometraje establecido que planea hacer.\nLas carreras largas pueden ser la parte más abrumadora del entrenamiento, especialmente si estás solo. Lo he dicho muchas veces antes, pero realmente necesitas encontrar a alguien que corra contigo , ¡incluso si es solo una parte de la carrera! De esta manera, puede dejar de pensar en la distancia y descubrirá que pasa mucho más rápido. Incluso podrías convencer a tu pareja de que se suba a la bicicleta y salga a correr contigo. ¡Entonces obtendrás líquidos cuando quieras!\nDependiendo del nivel de entrenamiento en el que se encuentre, puede obtener aún más beneficios a largo plazo. ¡Te advertiré que esto va a ser difícil! Digamos, por ejemplo, que se dispuso a correr 35,4 km (22 millas); Puede correr las primeras 13 millas a un ritmo constante y agradable, como lo haría normalmente. Luego, la carrera se convierte en 3 x 3 millas, y cada segmento de 3 millas se vuelve más rápido. Esto dará como resultado que las últimas 3 millas de tu carrera larga sean el ritmo al que deseas correr el maratón. Este método de entrenamiento hace que las piernas se acostumbren a correr al ritmo de carrera cuando ya están algo fatigadas. Como dije, es una forma difícil de entrenar, ¡pero te hará difícil!


La Cornucopia: FALLERO MAD adoptado, una nueva vida, una nueva oportunidad\nFALLERO MAD adoptado, una nueva vida, una nueva oportunidad\nLa historia de Fallero Mad se inicia en un albergue de mascotas “La Madrileña” hace no sabemos cuántos años. Este albergue estuvo gestionado, por desgracia, por un matrimonio mayor que poco hacía por los animales. Durante 20 años, los que por allí pasaban fueron sometidos a un terrible horror y morían de enfermedades o peleas sin atención veterinaria y prácticamente sin apenas comida y agua.\nLa asociación Justicia Animal estuvo durante años denunciando al Servicio de Protección a la Naturaleza (SEPRONA) de la Guardia Civil, y a las veterinarias del Ayuntamiento y de la Comunidad de Madrid la situación lamentable en la que se encontraban las instalaciones y los perros y gatos que allí se encontraban.\nA pesar de tener orden de cierre en 2005, el proceso se paró. Sólo gracias a Justicia Animal que no cejó en su empeño y a los voluntarios que pasaban por la que bautizaron “Casa de los Horrores”, este año se consiguió convocar asamblea y nombrar una nueva Junta Directiva, legalizada en el Registro Nacional de Asociaciones del Ministerio del Interior.\nFallero Mad fue trasladado de “La Casa de los Horrores” a la Asociación Alba, una de las asociaciones que recogió varios animales para colaborar con la nueva Junta Directiva, el 31 de enero de este año y puesto en adopción 3 meses después. Como dicen en su ficha\n“FALLERO viene de una protectora del sur de Madrid, que no cumplía lo que se espera de tal nombre.... Tras varios años de lucha por parte de algunos de sus socios, han conseguido tomar las riendas y empezar a proteger a los animales de verdad. Varias protectoras de Madrid les hemos ayudado acogiendo a algunos de sus animales para que puedan mejorar las instalaciones.\nFallero ha debido pasar bastante tiempo en esa “protectora” que no tenía ni calefacción en las gateras, quizás debido al frío padece constipado crónico. Es un gato muy, muy bueno y cariñoso, además de precioso. Está en jaula de hospitalización desde que llegó al albergue en enero y esperamos que pronto pueda vivir en una casa como se merece.”\nDebió llegar en una situación lamentable. En su cartilla pone que tiene 5 años, aunque por sus uñas, sus dientes y su carácter yo no le echaba más de tres.\nEl día que llegamos a Alba, íbamos con la idea de adoptar una gatita, Kimi Cruz, que estaba en acogida. Cuando Conchi nos iba a hacer la entrevista, nos confirmó que ya estaba adoptada, pero que tenían otros gatos entre los que podríamos elegir.\nLo pensamos y ya que habíamos ido a adoptar un gato, hicimos la entrevista y fuimos a verlos. Primero una gata muy guapa y cariñosa, Bufona Enjoy, pero que a mí me recordaba a Sansón, que fue devuelta al centro tras ser adoptada por un supuesto problema de alergia. Después entramos en una habitación en la que había tres gatos, nos pusimos protecciones en los pies y en las manos para no contaminar la estancia, pero o me recordaban a Sansón o a Dito (otro gato que tuvimos en la familia). Y el siguiente, el siguiente y último fue Fallero Mad. Nos quitamos los protectores de los pies y nos cambiamos los guantes y le conocimos. Encima de una mesa iba hacia nosotros, zalamero, cariñoso, dándonos con su cabecita y diciéndonos con su mirada, con su ronroneo, ‘Me gustáis, ¿me queréis?’. Fue instantáneo, nos aceptó a los dos y eso fue suficiente.\nDecidimos que él sería el nuevo miembro de la familia, él nos había adoptado a los dos, y nosotros le adoptamos a él. Cierto es que el enterarnos de que ya tenía cinco años, nos entristeció un poco porque por ley de vida le quedaban menos años de andanzas, pero la decisión estaba tomada, se venía con nosotros. Firmamos el contrato de adopción, el cambio de titular del chip, dimos el donativo (para cubrir los gastos de identificación, vacunas y castración) y nos fuimos para casa.\nEsa misma tarde nos lo traían, fueron horas interminables de espera ansiosa, pero llegó, curioso y observador, cariñoso y tierno. En ese momento fue cuando preguntando por su pasado, Conchi nos confirmó que venía de ‘la casa de los horrores’.\nHoy nos sentimos orgullosos y felices de que Fallero Mad viva con nosotros, porque aquí, en nuestra casa, vamos a hacer todo lo posible para que esa triste y penosa vida que llevó quede sólo como un mal recuerdo; porque es más difícil conseguir una familia a un gatito con esa edad. Por todo esto animo a aquellos que estén pensando en tener un gato a que hagan lo que hemos hecho nosotros, el amor, la complicidad, la paz que dan es algo que merece la pena vivir.\nAhora lleva con nosotros cinco días, ya le hemos puesto en tratamiento para intentar curar la rinitis que padece y se está adaptando muy bien a su nueva situación. El primer día ya comía, bebía y hacía sus necesidades sin extrañar los nuevos lugares. La primera noche no se despegaba de nosotros, muy meloso y mimoso nos seguía a todas partes investigando, eso sí, todos los rincones de su nuevo hogar. Corre, se esconde, juega y descansa en los lugares que ha escogido para ello, que casualmente son los mismos que tenía Sansón, qué listos son estos animalitos.\nCuando pienso lo que habrá tenido que pasar Fallero en su corta existencia, y la penosa situación en la que se debía encontrar cuando llegó a Alba, se me cae el alma a los pies de pensar en el martirio de sus primeros años. Cómo puede haber gente tan despreciable, tan insensible, tan canalla.\nLa nueva asociación La Madrileña, que nada tiene que ver con la anterior, me comenta:\n“Muchos nos preguntamos cómo es posible que un ser vivo pueda conservar una dulzura tan grande después de haber vivido en un lugar como este. Fallero entonces no tenia ni un nombre, vivía hacinado con sus compañeros, comía vísceras de pollo crudo y soportaba la suciedad y el frío como todos. El abandono se veía por todo el albergue.\nPasaron muchos años y la impotencia se apoderó de ellos y de nosotras, pero con sus ladridos, sus ronroneos, sus lametones y con todo el alboroto que formaban, parecían decirnos que no nos rindiéramos, que ellos podían seguir esperando. Muchos quedaron en el camino, no llegaron a tiempo de ver renacer a La Madrileña, pero creo que se fueron sabiendo lo que hacíamos por ellos y lo mucho que los queríamos.\nHa sido una lucha contra la miseria, llamando a muchas puertas sin conseguir nada. Poco a poco fuimos barajando ideas y con la ayuda de Justicia Animal, planificamos la búsqueda de socios de la Madrileña hasta que reunimos un número con capacidad legal para convocar una Asamblea Extraordinaria en la que salió elegida esta nueva junta directiva. . A partir de ahí ANAA, ALBA, APAP ALCALA, JUSTICIA ANIMAL Y MUCHAS PERSONAS DEL MUNDO DE LA PROTECCION ANIMAL, se volcaron para ayudarnos.\nCuando comenzamos esta dura tarea en el albergue había 140 perro y 60 gatos, doscientos animales almacenados y desesperados. Pesaban sobre la protectora dos inspecciones con sus respectivas amenazas de cierre por deficiencias muy graves y gracias a todas estas asociaciones pudieron salir de alli muchos animales, de esta manera nos facilitaron el camino para poder comenzar a trabajar en la remodelación del albergue.\nAún nos queda mucho por hacer, pero estamos en el buen camino, nos hacen falta buenas personas que demuestren su amor por los animales adoptando a alguno de ellos, muchos no han salido nunca de alli, ni para ir al veterinario, algunos nacieron y murieron alli sin sabeer que había otro mundo fuera de esos muros. Por ellos y para ellos mantenemos nuestra ilusión y seguiremos trabajando para darles una vida mejor.\nAun quedan 12 gatas bellísimas que fueron testigos de aquella pesadilla. Tan pronto entras en las gateras, te hablan, te cuentan… te esperan. Los que si viajaron fuera de allí a un mundo mejor, como Fallero Mad, tuvieron mucha suerte, a los demás les toca seguir esperando la llegada de un alma como la de Marisa, que supo mirar en los ojos de este gato”.\nSon muchas las formas de ayudar: adoptar, acoger, colaborar; cualquiera de las asociaciones que se dedican a ello te agradecerán cualquier tipo de ayuda. Yo puedo decir, que aunque nos da pena imaginar la anterior vida de Fallero Mad, hoy nos sentimos felices de poder darle la vida, poder darle esa vida que le arrebataron, poder darle cariño, mimos, atenciones, cuidados, amor, tantas cosas que él, tan pequeñito, también nos da a nosotros.\nA estos animales se les puede dar una segunda oportunidad, una esperanza de una vida mejor que la que han tenido hasta ahora.\nNo es cuestión de hacerles un favor, sino de devolverles la vida que se les arrebató, por eso “Antes de regalarle un cachorro a tu hijo o sobrino, acércate a una protectora; si hay una posibilidad entre un millón de que ese cachorro acabe en una protectora, regálale un peluche. Antes de comprarte un perro o gato de raza, ve a un centro; si ninguna de las miradas de tristeza, o de las orejillas atentas te conmueve como para llevarte un animal a casa, es mejor que no te hagas cargo de ningún ser vivo. Si ningún gato se adapta a tu gusto, tal vez deberías plantearte si quieres un gato o un adorno. Si adoptas un animal, salvas dos vidas: la del animal que está esperando esa última oportunidad y la de aquel que estando en la calle podrá entrar a ocupar la nueva plaza”.\nPublicado por La Cornucopia en 13:28\nEtiquetas: adopción, Alba, animales, Fallero, gato, La Madrileña, protectoras\nLo más importante de todo es que Mad max está con nosotros, alegrándonos día a día la rutina diaria. Juega, salta, brinca... ya me había olvidado de lo que es un gato joven. Le sacamos de Alba porque nos conquistó desde que lo vimos, olvidándonos de su edad y de su enfermedad; lo más cómodo hubiera sido coger un gato joven y sano. Estaba detrás de una ventana dentro del centro en el que, por muy bien que pudiera estar, no tenía el calor de un hogar. Se fue directamente para mí y me dio un cabezazo para que lo acariciara. Siempre me acordaré de Vidal, pero ahora recuerdo sólo lo bueno, haciendo un hueco en mi corazón para aparcar todos eso recuerdos y construyendo otro hueco para todos los que está empezando a dejar Fallero, un gato diferente.\nAh y os preguntareis por que se llama fallero pues....porque ya se llamaba así y por que cambiarle el nombre... Cuando a mi me presentan a alguien y no me gusta su nombre ( y por eso no quiero decir que no me guste que en realidad me mola) no le cambio el nombre y este gato ya se llamaba llero fa- llero de apellido mad.\nCertifico que Fallero no es un simple gato, es un amor de gato, lo comenté el primer día, tiene mirada de buena gente, es casi ......., bueno sin herir sentimientos, es una delicia de gato.\nJosé Figueroa, Médico Veterinario Terapias Alternativas\ndejo dos frases para la reflexión. Saludos a Fallero, el nuevo miembro de la familia.\nImmanuel Kant (1724-1804): “Si el hombre no debe ahogar sus sentimientos, tendrá entonces que practicar la amabilidad hacia los animales, ya que aquel que es cruel con los animales se vuelve tosco en su trato con los hombres. Se puede juzgar el corazón de un hombre por su trato a los animales.”\nMahatma Gandhi (1869-1948): “La grandeza de una nación y su progreso moral pueden ser juzgados por la forma en la que los animales son tratados.”\nTengo un vecino que cuando le presenté a la nueva gatita que tenemos, dijo que había animales que tenían suerte por caer en la casa en la que caían. Yo no lo había mirado desde ese punto de vista, estaba contenta porque la 'esclava' de osito es casi tan cariñosa como él. Igual es imposible (osito tiene página facebook). Por cierto mi nueva gata se llama Nym. Libe


Aguirre promete seguir financiando proyectos de la Fundación Juan XXII en ...\nAguirre promete seguir financiando proyectos de la Fundación Juan XXII en tiempos de "incertidumbre"\n02/07/2010 16:33\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nLa presidenta de la Comunidad de Madrid, Esperanza Aguirre, ha visitado hoy el centro especial de Empleo Ibergrupo que la Fundación Juan XXII para la discapacidad intelectual gestiona en el distrito de Vicálvaro, donde se ha comprometido a seguir financiando los proyectos que quieran sacar adelante en épocas de "incertidumbre", siempre y cuando hayan sido aprobados previamente por el Ejecutivo autonómico.\nAguirre recogía así el guante lanzado por el director general de la fundación, Javier Arroyo, quien ha pedido el apoyo del Gobierno regional para seguir con su labor social, ya que la crisis "golpea a todos".\n"La Comunidad de Madrid va a financiar esos proyectos, siempre y cuando sean aprobados previamente por el Gobierno, para que no tengan que estar preocupados de la angustia y la incertidumbre del día a día. Pueden tener la tranquilidad de que así será", ha afirmado la jefa del Ejecutivo autonómico.\nAcompañada de la consejera de Empleo, Mujer e Inmigración, Paloma Adrados, y de la de Familia y Asuntos Sociales, Engracia Hidalgo, Aguirre ha recorrido las instalaciones de este centro, donde ha visto las aulas de manualidades, deportes o la cafetería donde realizan sus prácticas los estudiantes de hostelería.\nAdemás, ha sido entrevistada por un par de chavales que tienen un programa de radio que se emite en Canarias a través de Internet. Entre las preguntas que le han formulado, figuraron algunas relacionadas con temas de actualidad como el desarrollo de la Ley de Dependencia o la reforma de la Ley del Menor.\nLa Fundación Juan XXIII impulsa la plena integración en la sociedad de las personas con discapacidad, a través de distintas actuaciones de formación, mantenimiento de empleos y atención integral que pone a disposición de los madrileños que conforman este colectivo.\nEsta entidad sin ánimo de lucro lleva más de 40 años dedicada a mejorar la calidad de vida y fomentar la integración social de personas con discapacidad. Tanto la Comunidad de Madrid como la Obra Social Caja Madrid colaboran activamente con esta institución.\nEntre las instalaciones que gestiona se encuentran los Centros Especiales de Empleo 'Ibergrupo' y 'Globalcentro', que ofrecen, entre otros servicios, almacenaje, logística, manipulados industriales, gestión documental o marketing y tienen entre sus clientes a empresas como Telefónica, CocaCola o Air Europa.\nEl pasado año, ambos centros recibieron un total de 413.665 euros por parte del Gobierno regional para el mantenimiento de un centenar de puestos de trabajo desempeñados por personas con discapacidad.\nEn total, la Comunidad de Madrid destina cada año 2, 3 millones de euros a la Fundación Juan XXIII. Esta financiación permite el mantenimiento 313 plazas para personas con discapacidad entre el Centro de Día, el Centro Ocupacional y el Centro Especial de Empleo de esta entidad sin ánimo de lucro.\n"El respaldo de la Comunidad de Madrid a la labor de la Fundación Juan XXIII responde a nuestro compromiso con los ciudadanos que más dificultades tienen para ejercer plenamente sus derechos y para acceder a las oportunidades laborales y de desarrollo personal en igualdad de condiciones que los demás", ha subrayado al dirigente regional.\nAguirre también se ha emocionado al recordar cómo la puesta de la primera piedra de este centro fue uno de los primeros actos que ella hizo como presidenta autonómica, hace ahora seis años. "Desde la primera piedra de 2003 han pasado ya 7 años y esto es ya una realidad", ha explicado.


City Toys planea tener nueve locales en el 2014 | Perú Retail\nInicio » Noticias Retail » Retail » City Toys planea tener nueve locales en el 2014\nCity Toys planea tener nueve locales en el 2014\nEl centro de entretenimiento para niños, City Toys, apunta a abrir el próximo año tres locales más, señaló su directora, Mochi Quiñonez.\nAsimismo, indicó que en el primer trimestre del 2014 abrirán un local en el Mall Aventura Plaza de Santa Anita y aún evalúan las ubicaciones de los otros dos locales. Actualmente cuenta con seis locales en Lima.\nUno de los nuevos locales podría estar en provincias, a donde buscarán llegar en el segundo semestre del 2014. Es decir, cerrarían el próximo año con nueve locales, dijo la ejecutiva.\nMochi Quiñonez mencionó que en la presente campaña navideña prevén crecer 15% en ventas versus la campaña del 2012. A esto contribuirá el lanzamiento de su nuevo servicio City Toys To Go dirigido al mercado corporativo, dijo.\nDetalló que con este servicio se llevará a las celebraciones por fin de año de las empresas un espacio de entretenimiento especializado para los niños de hasta siete años. Además -anotó- contribuirá al referido crecimiento la mayor afluencia de público a los malls en donde la empresa tiene presencia.\nAgregó que por lanzamiento de los talleres de verano en la temporada de vacaciones, la empresa espera crecer en ventas en un 20% versus el último año.\nFlorentino llega al mercado asiático\nPlaza Norte estima un crecimiento de 25% en ventas por campaña navideña


☐▷ uñas de gel sant cugat | ¡Mejores 7 PRECIOS de Oferta 2022!\nSiguienteuñas de gel cornella\nEn este espacio te vamos a dar una serie de opiniones sobre que necesitas tener en consideración al momento de buscar uñas de gel sant cugat.\nEn esta sección lograras ofrecer un rápido vistazo a las que son las opciones favoritas de los usuarios al momento de buscar uñas de gel sant cugat, así sea por sus peculiaridades, tamaños o diseños que se convirtieron en los preferidos de los compradores.\nKIT LAMPARA UÑAS DE GEL PERFECTO: 1 * lámpara de uñas, 4 * 15 ml de gel de extensión, 2 * sellador de imprimación, 1* 30 ml de detergente , 100* uñas...\nLÁMPARA DE UÑAS SEGURA Y RÁPIDA: La lámpara de uñas está completamente certificada y tiene una patente de apariencia de la UE. Tienen tres opciones...\n4 COLORES DE GEL DE UÑAS DE ALTA CALIDAD: 4 colores para satisfacer todas sus necesidades, incluyen: transparente, blanco, rosado y desnudo. 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Buena duración de 2 a 3 semanas si la aplicación es correcta.El kit de inicio...\nSaint-Acior Lámpara Secador de Uñas 110W U-V/LED 20PCS Esmalte Semipermanente Kit...\n110W Led lámpara ofrece 4 modos con distintos tiempos de secado para resultados fantásticos:10/30/60/99 s. Luz del sol, ojos no dañados,manos no...\nEl uso de uñas de gel sant cugat es necesario desde cualquier punto de vista, son artículos a costes muy asequibles a la vez que son realmente útiles.\nSi deseas ser preciso con tu compra, a continuación verás una serie de tips, trucos y críticas acerca de la adquisición de uñas de gel sant cugat, y si bien son trucos básicos sobre la compra de esta clase de uñas de gel sant cugat, es vital que los tengas en cuenta y de esta forma no tener una mala desición en el momento en que des clic al botón para comprar.\nCoste: Puedes encontrar verdaderas promociones desde tan solo 10 euros hasta los sorprendentes 600 euros, son muchos los factores que determinan el coste del uñas de gel sant cugat , pero son 2 las características importantes para este rubro, el desarrollador del uñas de gel sant cugat y el tamaño, es lo que determinará al final cuanto pagarás.\nLa variante de precios de uñas de gel sant cugat está establecido esencialmente por sus medidas, entre mucho más amplio mucho más caro va a ser, la tecnología, cuanto mucho más piezas tenga este producto y mucho más piezas añadidos tenga, aún más su valor en el mercado.\nuñas de gel sant cugat puede resultar aún más costoso que adquirir un artículo para la oficina, puesto que por norma general esta especie de uñas de gel sant cugat se acompañan factores más elaborados, que se guian en corrientes y las capacidades de un experto que imprime toda la inventiva en construir una refinada pieza, tal y como si edificara una obra de arte inigualable.\nMarca: Puedes adquirir uñas de gel sant cugat con o sin marca, pero es mejor si la marca de tu uñas de gel sant cugat es famosa. uñas de gel sant cugat de imitación de la misma forma son una excelente opción, ya que son uñas de gel sant cugat sin marca muy versátiles y muy rebajados.\nLa calidad de los productos está definido principalmente en los accesorios como la marca o la tecnología, otras especificaciones son un segundo ángulo, debido a que son opciones comunes.\nwok sant cugat\nsushi sant cugat\nthe phone house sant cugat


El Liberal Impertinente: 2014\nDe corruptela y corrupción\nComentario en La Gaveta, 18 de febrero de 2014\nHay tal cantidad de asuntos que reclaman nuestra atención que a uno le da cierta pereza comenzar La Gaveta de hoy aclarando algunos conceptos que ayer, quizás, no fueron bien entendidos en la tertulia de este programa. Cierto es que se producen alteraciones en el normal funcionamiento del programa, básicamente por el acaloramiento del debate. Pero no puede ni debe extraerse conclusiones precipitadas o parciales. Viene esto a cuento por una distinción hecha por quien les habla entre los corruptores y los corrompidos, en medio de una discusión con el senador Alarcó. No caben equívocos, la corrupción es detestable siempre y conviene seguir cercando a quienes la ejercen en sus múltiples formas, no escudarse en limitar los daños considerando que hay forma menos lesivas de los intereses de todos si solo la consideramos corruptelas.\nSi la corrupción fuese solo un asunto económico el tema tendría un arreglo relativamente sencillo; se interioriza su coste en el proceso de producción y se aplica al precio final y todos sabrían a qué atenerse. El problema de aceptar esa máxima es que estas son las típicas acciones que demuelen la convivencia pacífica de los ciudadanos y relajan la moral y confianza entre ellos. Por eso no puede ser solo un asunto económico; es, y en primer lugar, un problema moral. Y la corrupción debería ser erradicada de forma inmediata, no solo por la acción contundente de la justicia, también por las exigencias ciudadanas de no seguir otorgando sus votos a personajes de los que existen evidencias claras sobre la ausencia de honorabilidad. Pero el argumento que pretendía defender ayer, de no existir gritos e interrupciones, es que siempre es conveniente distinguir entre el soborno ofensivo y el defensivo. El ofensivo merecería una condena todavía mayor, ya que se daría cuando se pide por parte de algún grupo organizado, una serie de ventajas para hacer cosas que a otros se les impedirán, usando para ello todo el aparato coactivo a disposición del gobierno. Sin embargo, el soborno defensivo es aquel al que se ve condenado el empresario cuando observa que es la única forma de obtener lo que su competencia tiene al conocer aquella cómo se accede a ciertos centros de poder y decisión. Más que una justificación es una explicación de por qué en ocasiones ocurren estas cosas. Quizás actuaríamos mejor si aceptamos que el nivel de conocimiento y afectación que tenemos los españoles por la corrupción política, hace que se expanda todavía más esta lacra, al modo de una mancha de aceite. Llega un momento en que, cuando somos convocados por la administración para solicitarnos algún trámite, terminamos temiendo que nos creen problemas adicionales para que les ofrezcamos alguna prebenda a cambio de la agilidad que sería deseable en un mundo instantáneo y conectado. Por eso no es comparable la relación existente entre el sobornado y el sobornador; el primero defrauda a un tercero, que somos los ciudadanos que pagamos sus salarios y se aprovecha de una serie de incentivos que ellos mismos -los burócratas- van generando para que se pueda dar esa situación óptima de cara a sus planes iniciales. El sobornador, partiendo de la base que no todos actúan por los mismos motivos, se puede ver condenado a pasar por el aro si no quiere quedarse relegado y perjudicado en su interés. Es decir, el cohecho se termina convirtiendo en una ventaja competitiva en una sociedad de ladrillo, recalificación urbanística y planes generales. Todo un desatino.\nPor eso es conveniente alertar de estas cuestiones porque la mejor y más eficaz manera de atajar la corrupción es quitándole a los políticos y sus pares imprescindibles, lo burócratas, su amplios poderes para intervenir en todos los órdenes de la sociedad. No hay nada sano en crear, como hizo el Gobierno de Canarias, una comisión para analizar los proyectos estratégicos de las Islas, una serie de personas que se creen dotadas de un conocimiento privativo y superior con capacidad para decidir qué proyectos son más urgentes y conforme a su dictamen, liberarlos de la pesada losa administrativa que tendrían que seguir en el supuesto de no superar la prueba. Esto es, reducir a unos pocos años lo que llevaría una decena de engorroso trámite. Un semillero para la arbitrariedad, el cohecho y el amiguismo.\nSi se puede compartir el análisis anterior, no cabe interpretación benigna sobre el conflicto que mantienen el gobierno de Madrid y el canario a cuenta de la moratoria y el anuncio de que será llevada al Tribunal Constitucional. En ese caso solo hay una bastarda pelea por ver quién decide qué tipo de hoteles se hace en cada momento y en cada espacio, no una decisión de empresarios que de forma libre, aspiren a satisfacer las necesidades presentes y futuras de sus clientes. Y eso, como siempre, es una nueva oportunidad para que aumente el poder de una casta política muy dada a generar escasez artificialmente, el mejor caldo de cultivo para sus particulares desarrollos personales y políticos\nEtiquetas: Antonio Alarcó, Ashotel, burocracia, corrupción, empresarios, hiperestado, intervencionismo, moratoria, PP


¿Tienes personalidad Crossfit? Haz el test y descúbrelo\nBy Mercedes Buatas - Psicóloga deportiva\nEl control mental en la halterofilia\nMercedes Buatas - Psicóloga deportiva - 9 diciembre 2015 0\nYa hemos visto en un artículo anterior cómo la halterofilia está unida al crossfit y que son muchos los crossfiteros que implementan su práctica...\nBloqueos mentales (parte II): técnicas para superarlos\nIsabel Valentina Pérez - 13 febrero 2018 0\nEn crossfit es muy común sentir amor y odio a la vez. Al fin y al cabo, vamos a entrenar aunque suframos mucho y...\nPonte a prueba: Prepárate para la competición\nMercedes Buatas - Psicóloga deportiva - 29 marzo 2016 0\n¿Open? ¿Fit for Care? ¿Interboxes? ¿Challenger? ¿Throwdown? Llevas un tiempo practicando Crossfit, parece que le estas cogiendo el truco a esto y estos términos...\nMercedes Buatas - Psicóloga deportiva - 6 octubre 2016 0\nEl mundo de la competición engloba una serie de aspectos que lo hacen muy atractivo y al mismo tiempo estresante. En el caso del...\nMercedes Buatas - Psicóloga deportiva\nPsicóloga deportiva. Experta en coaching y en exprimir la vida. Especialista en desafiar a los problemas y superar retos. Enamorada del crossfit y amante del deporte en general. Cuando mis piernas no pueden más, mi mente moviliza mi cuerpo. "Levanta la cabeza, toma aire y continúa. Lo único imposible es aquello que no intentas".\n1 TEST CROSSFITERO\n1.1 ¿Existe algún tipo de personalidad que se siente especialmente atraída por el Crossfit? ¿Hay características de nuestra forma de ser que nos acercan a este deporte?\n1.2 ¿tienes personalidad Crossfit? Haz el test y descúbrelo.\n¿Existe algún tipo de personalidad que se siente especialmente atraída por el Crossfit? ¿Hay características de nuestra forma de ser que nos acercan a este deporte?\nCada uno de nosotros poseemos una serie de patrones de conducta, pensamientos y sentimientos que se mantienen prácticamente estables en el tiempo y que nos definen. Es lo que conforma nuestra personalidad y que puede evaluarse siguiendo una variedad de escalas. Basándome en una escala genérica y aceptada a nivel popular, te propongo una serie de afirmaciones que describen un tipo de personalidad determinada y que parece estar relacionada con las personas que practican Crossfit. Descubre si tu atracción por el Crossfit ha sido casual o ya venía escrita en tus genes:\n¿tienes personalidad Crossfit? Haz el test y descúbrelo.\nLee cada una de las siguientes afirmaciones y responde SI o NO en relación a tu forma de ser y de actuar “en la mayoría de las ocasiones”. Contesta de forma rápida, espontánea y sincera.\nEres competitivo y ambicioso y parece que nunca tienes suficiente.\nEres impaciente e inquieto.\nTienes tendencia a estar siempre haciendo algo. Los momentos de descanso te pueden parecer una pérdida de tiempo.\nBuscas hacer las cosas con rapidez. Vives contra reloj. Parece que se te va a terminar el tiempo en cualquier momento. (¡Vaya! Esto me suena).\nRealizas múltiples tareas al mismo tiempo.\nHablas rápido, en voz alta y con tendencia a interrumpir.\nDas mucha importancia al resultado. Buscas un alto rendimiento en cada tarea. Quieres ser el mejor. (Si, esto también me suena).\nNecesitas tenerlo todo controlado.\nSueles tener problemas para conciliar el sueño o eres de sueño ligero.\nTe enfadas o irritas con facilidad, con cierta tendencia a la hostilidad.\nSueles estar en un elevado nivel de alerta física y mental.\nEres tenaz y perseverante. Sigues intentando lo que buscas incluso cuando las posibilidades de éxito son mínimas. (Me resulta familiar).\nEres dominante y autoritario.\nEres poco tolerante hacia la incompetencia o lentitud de los demás.\nTiendes a hacer listas de las cosas que quieres hacer.\nCada trabajo que haces es un desafío para ti.\nSueles tener un alto nivel de tensión muscular.\nPrefieres hacer trabajos de manera individual.\nSíntomas de dolor o fatiga, ¿qué es eso?\nPredomina lo racional por encima de lo emocional. Tiendes al autocontrol.\nEres adicto a lo que haces, llegando a relegar la vida personal por ello.\nEstas afirmaciones encajan con un tipo de personalidad que se llama “personalidad tipo A”.\nAsigna 1 punto por cada SI que hayas contestado. A partir de siete, tu personalidad empieza a tornarse de este tipo. Cuanto más elevada sea tu puntuación, más elevada es tu personalidad tipo A y tu encuentro con el Crossfit sólo era cuestión de tiempo.\nEn 1957, dos cardiólogos, Rosenman y Friedman, del hospital Monte Sinaí, en San Francisco, California, describieron este estilo de comportamiento que llamaron patrón de conducta tipo A. El patrón se relacionaba inicialmente con aspectos cardiovasculares en su eje biológico. Aquí me he centrado en sus ejes psicológico, emocional y conductual para valorar su relación con aspectos que envuelven a la práctica del Crossfit.\nSi tu forma de ser encaja con este tipo de personalidad, este es tu deporte, no sólo porque concuerda perfectamente con la forma de trabajar del Crossfit sino porque te va a reportar una serie de beneficios importantes. Lisbeth Darsh, administradora del blog de afiliados CrossFit, cree que muchos de nosotros, los crossfiters, somos personas con personalidad tipo A. Si atendemos a su eje biológico y su relación con aspectos cardiovasculares, Darsh añade que “esto no es tan bueno si consideramos que dicho perfil está relacionado con patologías coronarias, es poco tolerante a la frustración y puede ser visto como un factor que eleva el estrés”. Darsh también sostiene que “la presión siempre está sobre nosotros. El fuego está encendido, solo conocemos esta forma de vivir nuestras vidas. Permitamos dirigir esta energía hacia afuera en el wall-ball, en la barra, con la kettlebell, y no hacia adentro para atacarnos”. Aquí se ponen de manifiesto esos beneficios que el Crossfit puede aportar a las personas con un alto porcentaje de rasgos de este tipo de personalidad: los parámetros de trabajo y los ejercicios que rodean al Crossfit permiten liberar la tensión y el estrés crónicos a la que tiende la personalidad tipo A.\nY si tu personalidad no se ajusta a la descrita en este artículo, no te preocupes. El Crossfit se ha cruzado en tu camino para sacar todo tu potencial, y tu práctica y constancia están en el corazón, y ya sabes que el corazón es un gran motor y que “la voluntad es el músculo más fuerte”. ¿Ya has hecho el test? Deja tu puntuación en la sección Comentarios o en nuestras redes sociales.\nArtículo anteriorWod 1- Fit for Care Affiliate League 2016\nArtículo siguienteTJ García: “Pasión e ilusión con dosis de razón”\nCamino de campeones: La clave para formular objetivos\nIsabel Valentina Pérez - 21 mayo 2018 1\nObjetivos, un tema más cotidiano que la vida misma. Son nuestra razón de ser, lo que nos llena de ilusión, y nos imaginamos felices...\nEl lado oscuro de los objetivos: ¿por qué no siempre es fácil?\nIsabel Valentina Pérez - 6 abril 2018 0\nLa frase “LUCHA POR TUS OBJETIVOS” es muy popular actualmente. Nos hace felices pensar que somos dueños de nuestro propio destino, que todo lo...\nChristina López 4 febrero 2016 At 12:05\nYo he sacado 13. Tomaaaaa!! Crossfitera desde siempre.\nSalvador 4 febrero 2016 At 14:51\n19 !! , yeah!! jajajajja casi pleno\nCarlos 8 marzo 2017 At 20:09\nSaque las 21 jajajaja\nPedro Cruz 9 agosto 2017 At 18:51\nHola Mercedes. Soy un estudiante de CC. del Deporte y Educación Física y quiero hacer mi proyecto de\nalgo relacionado con este tema. Mi director de proyecto es un impresentable y necesito un par de consejillos\nMercedes 10 agosto 2017 At 19:19\nHola Pedro. Muchas gracias por tu interés. Me pongo en contacto contigo por privado. Un saludo.\nPerla 29 septiembre 2017 At 19:49\nHola!! Super interesante! Estoy haciendo un trabajo de licenciatura sobre el perfil psicológico de los crossfiteros :3 a partir de sus habitantes psicológicas y este test me aporta mucho, habria algo más en el que pudieras ayudarme?\nMercedes 9 octubre 2017 At 22:21\nHola Perla. Gracias por tu respuesta. Te escribo por privado y lo comentamos. Un saludo.


Martinhal Chiado alojamiento de lujo en Lisboa para familias con peques - estilos de vida - estilos de vida\nNike regala a Elton John unas zapatillas únicas\nEn pleno centro de la señorial Lisboa se levanta el hotel Martinhal Chiado, el primer hotel de lujo especializado en alojamiento para familias con niños pequeños. Martinhal Chiado ofrece una exitosa fórmula “Family Chic” que combina la comodidad y el lujo de un hotel boutique con las instalaciones, entretenimiento y servicios de un establecimiento para niños y, todo esto, en pleno centro de una de las ciudades con más solera de Europa.\nMartinhal Chiado está en el centro histórico de Lisboa, en el barrio de Chiado y ocupa un antiguo palacete de mediados del siglo XIX, cuyo interior ha sido totalmente reformado y actualizado hasta el más mínimo detalle. La reforma de sus instalaciones ha permitido darle a este precioso hotel un carácter “family friendly” sin perder por ello su carácter y su personalidad.\nLas familias que quieran pasar sus vacaciones alojadas en el hotel Martinhal Chiado se encontrarán con espacios muy cómodos, luminosos, alegres, modernos y funcionales pero al mismo tiempo con un indiscutible toque chic.\nEn lugar de habitaciones, el hotel hotel Martinhal Chiado ofrece espacios familiares de distintos tamaños, que van desde estudios hasta amplios dúplex de cien metros cuadrados y con tres dormitorios, en los que hay espacio para los padres y para los niños; incluso tienen habitaciones con instalaciones especiales para parejas con bebés.\nTodos los alojamientos cuentan con lo necesario para que la estancia familiar resulte cómoda y se adapte a las necesidades de quienes viajan con niños. Por ejemplo, todos los alojamientos cuentan con una cocina completamente equipada con electrodomésticos de última generación, menaje completo para poder cocinar, vajilla y cubertería.\nEl hotel Martinhal Chiado ofrece además varios servicios especializados enfocados a los más pequeños de la familia, como servicio de canguro, un club infantil que se llama Raposinhos, para que los niños estén entretenidos con juegos y actividades, una conserjería para bebés por si surge alguna urgencia de chupete a mitad de la noche, por ejemplo, además de la posibilidad de reservar con antelación el equipamiento necesario para los que viajan con bebés, con una carta especial para ellos en la que podrás encontrar desde pequeños artículos de seguridad, como protectores de puertas, hasta objetos cotidianos como orinales o esterilizadores y calentadores de biberones. También hay artículos de mayor envergadura y piezas de mobiliario, como cunas, bañeras para bebés o puertas de seguridad y corralitos.\nMartinhal Chiado tiene un servicio boutique para bebés abierto 24 horas en su recepción y gracias a él, nunca te quedarás sin pañales, cremitas, papillas y cualquier otro artículo de primera necesidad.\nLos servicios de atención a los niños del hotel Martinhal Chiado no tienen comparación. Como comentábamos, proporcionan canguros 24 horas en los mismos alojamientos, sobre todo para los más pequeños. A partir de que los seis meses, el bebé ya puede participar en las actividades del club Raposinhos durante el día o del club Pyjama durante las noches, lo que dejará tiempo libre a los adultos para poder disfrutar de las muchas actividades de la ciudad.\nAmbos clubes cuentan con personal especializado que cuida atentamente de los niños con responsabilidad, en unas instalaciones con amplias medidas de seguridad, y con la garantía de que en todo momento estarán cómodos y acompañados.\nMartinhal Chiado tiene en sus instalaciones una cafetería de estilo alegre y desenfadado a la que puede acudir toda la familia, se llama M Bar y ofrece desde un suculento bufé para el desayuno hasta aperitivos sanos y frescos para cualquier hora del día. También sirven menús y tienen carta para las comidas y las cenas y ofrecen la posibilidad de servir cualquiera de sus platos en las habitaciones, incluyendo exquisitas cestas de desayuno con artículos de bollería y pastelería, mermeladas, zumo de naranja fresco, leche y yogur.\nCon todos estos servicios especializados para familias, no es de extrañar que el hotel Matinhal Chiado de Lisboa se haya convertido rápidamente en una referencia internacional para el turismo de familias completas, especialmente para las parejas que viajan con bebés niños pequeños, cuyas necesidades son imperiosas y, en muchos casos, muy difíciles de satisfacer fuera de casa y todos los que tenemos hijos sabemos que como los peques no estén contentos, corremos el riesgo de que nuestras vacaciones sean un infierno en lugar de un periodo de descanso.\nRoyal Suite Burj Al Arab Jumeirah Royal Penthouse Suite Hotel President Wilson Los mejores hoteles del mundo según la Guía de Viajes Forbes Claves para unas vacaciones exclusivas Escapada de invierno al Fairmont Château Lake Louise Premios Mejor Spa del Mundo El extravagante Ático del Hotel The Mark Fairmont Nile City las modernas pirámides de El Cairo\nholetels con bebeshoteles con niñoshoteles familiareshoteles Lisboahoteles lujoMartinhal chiadovacaciones con niñosvacaciones familiaresviajar con bebesviajar con niños\nanterior» Presentado el brillante Prosecco Swarovski Edition de Casanova\nsiguiente« ALO el futuro de los smatphones


CD Media Legua Baena | Socios Inicio\nSocios Actualmente el CD Media Legua cuenta con más de 130 socios en activo (junio 2012) de los cuales 15 son féminas. Si algo caracteriza a los Medias Leguas es su enorme afición por el deporte del Atletismo y particularmente por disfrutar gastando zapatillas en un ambiente de compañerismo y amistad. Si lo que buscas en poder disfrutar del deporte del atletismo, te invitamos a pertenecer a esta pequeña gran familia. Te ofrecemos un amplio abanico de ventajas entre las que se encuentran las siguientes:\nEquipación oficial del Club compuesta por camiseta y pantalón de competición JOMA incluida en la cuota de inscripción.\nEquipaciones oficiales del Club de entrenamiento y de calle con descuentos superiores al 70%.\nGestión de inscripciones a la totalidad de carreras programadas en el calendario del Club.\nGastos de viaje gratuitos al menos a las tres carreras con más asistencia de Medias Leguas del calendario como Media Maratón de Córdoba, Carrera de San Antón de Jaén, Nocturna de Córdoba y aquellas que concentren a un número importante de corredores para su desplazamiento.\nCoste de inscripción muy reducido a la Media Maratón de Córdoba y a pruebas en las que participen un número importante de Medias Leguas.\nAmplios descuentos en comercios y empresas colaboradoras.\nParticipación en encuentros de convivencia a lo largo del año junto a la familia.\nSalidas conjuntas a lo largo de la temporada con todos los niveles de calidad.\nGuías de entrenamientos personalizados.\nGestión con las federaciones de Atletismo y de Montaña para la pertencia a las mismas a través del Club.\nCUOTA DE INSCRIPCION *\n25 € (*) La cuota de inscripción incluye la anualidad correspondiente al año en el que se efectúa la incorporación al Club\nSi estás interesado/a en hacerte socio/a de nuestro Club descargate la ficha de inscripción, envíanosla por correo electrónico o por fax y nos pondremos inmediatamente en contacto contigo.