Los consejos de Yolanda: El hígado, su importancia y cómo cuidarlo - Diari Balear\nLos consejos de Yolanda: El hígado, su importancia y cómo cuidarlo\nDespués de un letargo invernal, nuestros órganos, y especialmente el hígado,necesitan ayuda para regenerarse.\nLa sangre llega al hígado con nutrientes pero también con sustancias tóxicas. El hígado procesa esta sangre y extrae los nutrientes, almacena su energía, y elimina las toxinas. No solo es un órgano importante a nivel físico también lo es a nivel emocional; por lo que el estrés y la depresión afectan al hígado y viceversa.\n¿Por qué es importante eliminar toxinas? Una toxina es una sustancia venenosa producida por las células vivas que contienen los alimentos, el aire que respiramos, las pinturas, las bacterias “malas”….etc. Cuando hay un exceso de toxinas las células trabajan a medio gas y entonces aparecen las enfermedades crónicas.\nLos excesos de una alimentación con grasas malas y azúcares -como los que contienen los refrescos, bollería envasada, comidas preparadas…-, de bebidas alcohólicas, de medicamentos, de un estilo de vida poco saludable y el estrés, aumentan la acumulación de toxinas que pueden inflamar las células hepáticas. En este punto le estamos pidiendo al hígado más de lo que puede hacer. Una de las consecuencias puede ser la escasez de secreción de bilis. Para que el intestino delgado absorba las grasas tienen que venir muy\nmezcladas con bilis. Si no es así las grasas no se absorben y pueden pasar dos cosas: Una, que acaban por permanecer un tiempo excesivo en el tracto intestinal; y la otra, que si no se absorben las grasas tampoco se absorbe el calcio. Y el cuerpo ante una carencia de calcio acabará por tomarlo de los huesos.\nUna limpieza hepática no elimina los daños que puede haber sufrido el hígado, pero ayuda a regenerarlo. Además podemos poner en práctica algunas medidas para reforzar la salud celular del tejido hepático cómo:\n-Controlar los horarios de las comidas. Y no cenar tarde ni en exceso por la noche.\n– Seleccionar la calidad y la cantidad de los alimentos que comemos.\n– Incluir en la dieta frutas, verduras, frutos secos, semillas y legumbres. Su alto contenido en fibra arrastra el depósito de los intestinos.\n– Mantenerse hidratado, con agua mineral, y evitar al máximo las bebidas alcohólicas o azucaradas.\n– Hacer ejercicio. Caminar por placer, sin prisa, y practicar hatha yoga en la terraza, en la playa a primeras horas de la mañana, disfrutando del aire y del sol.\n– Tomar infusiones herbales, es un modo práctico y sencillo de ayudar al hígado a “restablecer” sus funciones. Por eso la combinación de las siguientes hierbas servirá a este propósito: Cardo mariano, alcachofera, diente de león, menta y cola de caballo. El cardo mariano tiene poder antioxidante, ayuda en la regeneración de las células afectadas. La alcachofera además de antioxidante ayuda a estimular el flujo de la bilis. El diente de león ayuda en la eliminación de toxinas y evita la retención de líquido. La menta tiene propiedades digestivas. Y la cola de caballo ayuda con su alto contenido en minerales, vitaminas y su propiedad desintoxicante.\nHay que mezclar las hierbas e infusionar una cucharada sopera con un vaso de agua mineral hervida. Beber esta infusión por la noche, de uno a dos meses, y llevar un estilo de vida saludable será una maravillosa caricia a tu hígado.\nCon mis mejores deseos, yogaayurvedays.com\n← Recursos sanitarios: ¿Qué hemos aprendido…\nToni Nadal: “Estoy muy ilusionado… →


LO QUE SE CUENTA EN LA PRENSA SOBRE RIVAS VACIAMADRID DEL 9 AL 16 DE JULIO DE 2020\nNOTICIAS TERCERA SEMANA DE JULIO 2020.\nTenemos nuevo gobierno municipal, nuevos responsables de áreas y nuevas ilusiones de ver actuaciones en beneficio de la ciudadanía, pero la atención de las vecinas y vecinos, da la impresión de ir por otro lado…\nSon las noticias sobre los brotes de la covid 19, la falta de servicios de urgencia en nuestra ciudad, el medio cierre de los ambulatorios y los comunicados que nos llegan: “La falta de refuerzos y el escaso número de trabajador@s contratad@s por laConsejería de Sanidad está haciendo que por la vía de los hechos uno de sus planes se vaya a llevar a cabo, recortar el horario de Atención Primaria y que los Centros de Salud cierren a las 18 horas. Hasta ahora no habían podido implantar esta medida por la reacción en contra de l@s trabajador@a de la Atención Primaria y de los pacientes…”. Estas nos llevan a estar un tanto atentos y alerta sobre la verdadera actuación de la Autonomía Madrileña en este trascendental tema.\nSobre la noticia de la apertura del nuevo polideportivo hemos recibido desde el Foro Ciudadano de Rivas una encuesta, que han realizado por Facebook, Instagram y su canal de Telegram, https://t.me/rivasopina. Y los resultados son, que de los 548 participantes en la encuesta, el 77% está en contra de la decisión del Ayuntamiento de entregar la gestión del polideportivo público del Barrio de la Luna, a una entidad privada, durante los próximos 40 años. El 22% a favor y el 1% se abstiene. La realización de la encuesta es opinable pero dejamos fe de ella por lo que tiene de contrapeso al poder municipal vigente.\nOtra noticia de la semana es la modificación del método para adquirir entradas para las piscinas municipales, con el objetivo de facilitar el acceso y evitar el alto porcentaje de inasistencia de los últimos días. Y es que algunos tienen ganas de ir el día que retiran las entradas pero luego les surgen otras cositas y dejan con las ganas a otros que si les apetece. O sea piscina vacía pero burocracia repleta. No es la primera vez que se comete este error, en el festeaf, en el carnaval, en….\nY que seguimos con la normalidad veraniega de los pequeños incendios, esta vez en el Sector 4 de la Cañada Real, y que acabó requiriendo, para su extinción, de la intervención de cinco dotaciones de bomberos. La acumulación de basuras de distinto tipo en ese área produjo una columna de humo negro muy visible prácticamente desde toda la ciudad. El incidente se produjo a unos 700 metros de los primeros edificios del barrio de La Luna.\nQue no se nos olvide recordar que nos visitó nuestra presidenta autonómica, la señora Ayuso, que anduvo por la laguna del Campillo presentándonos el programa Madrid en verde con 50 sendas adaptadas a los protocolos de seguridad del COVD-19, que tienen como objetivo acercar la naturaleza a los madrileños y ofrecerles nuevas alternativas de ocio verdoso.\nRivas Vaciamadrid, 16.07.2020.-\nNota de prensa d el PSOE de Rivas Vaciamadrid en la que informa que Mónica Carazo, ha sido nombrada presidenta de la Comisión de Agenda 20/30 y Desarrollo Sostenible de la Federación Madrileña de Municipios.\nTambién formarán parte de otras dos comisiones las concejalas socialistas Pilar Gabina Alonso y María Luisa Pérez.\nLa Federación de Municipios de Madrid tiene por objeto la representación y defensa de los Municipios ante la administración de la Comunidad Autónoma de Madrid en aquellas competencias reconocidas en el Estatuto de dicha Comunidad, y la integración a nivel nacional en la Federación Española de Municipios y Provincias.\nDurante los días 15 y 16 de julio, se ha procedido a la constitución de las diecisiete Comisiones de Trabajo Sectoriales de la Federación de Municipios de Madrid, como órgano consultivo para la elaboración de estudios, análisis y valoración de cualquier asunto de interés de los municipios de la Comunidad de Madrid.\nEn esta nueva legislatura, 2019-2023, se cuenta con una comisión de nueva creación, la Comisión de Agenda 20/30 y Desarrollo Sostenible, de la cual, Mónica Carazo, Vicealcaldesa de Rivas Vaciamadrid y Portavoz del PSOE Rivas, será su presidenta. En palabras de Carazo “era necesario que la FMM contase con una comisión como esta. Debemos comprometernos a configurar un modelo de ciudad justa, capaz de funcionar de modo eficaz y sostenible, con urbanismo racional y que vaya adecuando su estructura a cumplir con los Objetivos de Desarrollo Sostenible recogidos en la Agenda 2030, desde el punto de vista social, económico y ambiental. Afrontar los retos del futuro desde un presente sostenible.”\nDicha comisión, al igual que el resto de comisiones de la FMM, mantendrá reuniones periódicas y está constituida por alcaldes, alcaldesas, concejales y concejalas de diferentes municipios de la Comunidad de Madrid y diferentes formaciones políticas. “Me pongo a disposición de los miembros de la comisión y de los diferentes municipios para, conjuntamente, trabajar desde el consenso y la responsabilidad, en propuestas o medidas encaminadas a la implantación de la Agenda 2030 en los municipios, siempre velando por dar respuesta a las demandas y necesidades de la ciudadanía” ha concluido Carazo.\nPor su parte, Pilar Gabina Alonso formará parte de la Comisión Sociedad de la Información, Administración Electrónica y Transparencia, y María Luisa Pérez de la Comisión de Bienestar Social, Cooperación y Familia. Ambas concejalas socialistas se han puesto a disposición de la FMM para trabajar por el bien común de los municipios de la región.\nNota de prensa que nos hace llegar el P.P. de Rivas Vaciamadrid en la que da la bienvenida a un nuevo militante que fué candidato en otra formación política en las pasadas elecciones municipales de 2019:\nQuien también fuera candidato a la alcaldía en las últimas elecciones lleva 30 años viviendo en Rivas y es técnico en diseño industrial.\n16, julio, 2020.- En el Comité Ejecutivo celebrado hoy jueves, la presidentadel PP en Rivas Vaciamadrid, Janette Novo, ha dado la bienvenida a las filas de su partido a Ignacio Checa Rojo, quien encabezó la candidatura de Contigo Somos Democracia en las pasadas elecciones municipales de 2019.\nNovo ha afirmado que el Partido Popular de Rivas quiere impulsar un proyecto integrador y de unidad que sea referencia para todo el centroderecha de la ciudad, un proyecto que genere ilusión.\nJanette Novo ha señalado que "tiende la mano a todo aquel que quiera trabajar para favorecer el proyecto político del Partido Popular en nuestra ciudad y conseguir que Rivas avance con más bienestar y calidad de vida".\n"Hoy damos la bienvenida a los nuevos afiliados que se incorporan a nuestro partido. Queremos trabajar desde la unidad, contando con todas las sensibilidades y recuperar la ilusión de mucha gente, siendo humildes y con un proyecto integrador en el que nuestros vecinos se vean reflejados. La fragmentación nos hace más débiles, y la muestra está en los resultados de las pasadas elecciones municipales en las que el Partido Popular perdió dos concejales que se llevó VOX, que a su vez se ha dividido y uno de ellos ha pasado a ser concejal no adscrito. Esa división ha condenado al centroderecha a estar en el Grupo Mixto, en el Que tenemos menos voz y menos fuerza porque los tiempos de intervención y de presentación de las mociones son compartidos. Sólo desde la unidad, nuestro proyecto será posible" -ha manifestado la presidenta y portavoz de los populares.\nNuestra ciudad celebrará sus fiestas en septiembre. Pese a las dificultades actuales causadas por la crisis sanitaria, el Ayuntamiento de Rivas Vaciamadrid readaptará su celebración anual para garantizar el necesario acceso a la cultura de la ciudadanía así como para apoyar a un sector cultural ampliamente dañado por la pandemia y la cancelación de eventos.\nIzquierda Unida-Podemos-Comuns en la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP) ha rechazado la propuesta de la ministra de Hacienda, María Jesús Montero, para movilizar el dinero procedente del remanente presupuestario porque la consideran "insuficiente".Su portavoz, el alcalde de nuestra ciudad, Pedro del Cura, pedirá una reunión con el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, quien "en su día se comprometió a mantener reuniones periódicas con la FEMP para abordar cuestiones como ésta", remarca en el comunicado.\nEl Ministerio de Hacienda ha remitido a la Federación Española de Municipios y Provincias (FEMP) una propuesta de pacto que permitirá a las entidades locales movilizar 5.000 millones de euros de su remanente presupuestario para mejorar los servicios que prestan y colaborar en la tarea de reconstrucción del país tras la emergencia sanitaria. www.cope.es\nRivas Vaciamadrid, 15.07.2020.-\nEl nuevo centro deportivo ya está en funcionamiento en Rivas Vaciamadrid con más de 40.000 m2 de equipamientos de última generación, una oferta para toda la ciudad, para clubes deportivos locales e incluso para los colegios de la zona. Esta nuevo complejo ya ha creado 50 empleos a través de la Agencia de colocación de nuestra ciudad, y a día de hoy tiene 4.500 personas abonadas. El Ayuntamiento ejerce el control público sobre la gestión del centro, precios, servicios, e incluso sobre las auditorías de estas instalaciones que son patrimonio municipal.\nAnte la necesidad de instalaciones deportivas en la ciudad, y especialmente en el barrio de La Luna de creciente expansión, el Ayuntamiento buscó alternativas económicas por la imposibilidad de construir dotaciones similares por normativa estatal y por el techo de gasto, fundamentalmente. Varias empresas estuvieron interesadas en desarrollarse en la ciudad con instalaciones similares, pero finalmente fue el grupo Supera quien invirtió 13 millones de euros en este complejo ubicado en el número 4 de la avenida de La Tierra, que ya está prestando servicios y que oferta: piscinas de verano, piscinas climatizadas, zona de spa, más de 1.200 metros cuadrados para fitness con salas de maquinaria moderna y amplia conectividad, además de salas de actividades como pilates, yoga, bike, body pump... También hay una amplia oferta de actividades deportivas al aire libre con pistas de pádel, campos de fútbol, de voley-playa, e incluso un área infantil y una ludoteca. Este centro deportivo en una de las instalaciones más modernas en España y la más grande del grupo Supera.\nLas obras han contado con 150 personas empleadas y actualmente son 50 puestos de trabajo los que se han creado para la puesta en marcha de la actividad, en colaboración directa con la Agencia de colocación de Rivas. Son muchos los vecinos y vecinas ripenses que trabajan en estas instalaciones, que ya tienen 4.500 personas abonadas el mismo día de su apertura.\nPOLÍTICAS DEPORTIVAS MUNICIPALES\nEl complejo participa de las políticas deportivas municipales y, de hecho, será utilizado también por clubes deportivos locales -según el acuerdo alcanzado- y por los colegios La Luna e Hipatia. Esto permitirá aliviar parte de la presión asistencial que soportan ahora mismo los dos polideportivos municipales de Rivas. En esta línea, también como servicio a la ciudadanía, el aparcamiento exterior en superficie de 210 plazas podrá usarse sin coste en las horas de entrada y salida de los colegios de la zona, para familias que dejan o recogen a sus menores y que se desplazan en coche.\nEl alcalde explicaba durante la presentación del nuevo complejo deportivo: “Estas instalaciones vienen a complementar, a echarle una buena mano, a la oferta deportiva que tiene esta ciudad. Este centro garantiza que va a mejorar la calidad de la red pública de instalaciones deportivas porque va a permitir a muchas familias, a muchos clubes, participar de él; y así rediseñar y desestresar la red pública de los polideportivos que tienen una presión asistencial y de usos elevada.”\nMónica Carazo, concejala de Deportes, ha manifestado que: “Es una muy buena noticia para Rivas y para el barrio de La Luna. La gente estaba con muchas ganas de esta apertura en un barrio joven y en desarrollo. Esta es una instalación que permite seguir avanzando con el deporte en nuestra ciudad.”\nPor su parte, la ex edil de Deportes y actualmente concejala de Transición Ecológica en Rivas, quien estuvo desde el principio en esta iniciativa, explicaba en la presentación que: “este centro no son sólo servicios deportivos sino que viene a revitalizar esta área de la ciudad. Son instalaciones modernas que permiten fomentar el deporte familiar, el ocio y la colaboración con clubes y entidades de la ciudad.”\nEn esta fase inicial de apertura del centro deportivo Supera Rivas La Luna, el horario será de lunes a viernes, de 10.00 a 22.00; los sábados, de 9.00 a 14.00 y de 17.00 a 21.00; los domingos, de 11.00 a 13.00 y de 17.00 a 21.00. El horario de la piscina de verano será, todos los días, de 11.00 a 13.00 y de 17.00 a 21.00.\n40.000 m2 en total que se distribuyen en sala de fitness (de más de 1.200 m2), cuatro salas de actividades dirigidas para impartir zumba, bike, yoga, pilates, body combat, body pump, body balance, body combat, etc., dos piscinas climatizadas (una de ocho calles y otra de aprendizaje), zona spa (con jacuzzi, sauna, duchas bitérmicas y secuenciales...), solarium, dos piscinas exteriores (una infantil y otra para adultos), vestuarios (masculino, femenino e infantil), tres pistas de pádel, una ludoteca, un área infantil exterior, cancha de baloncesto, campos de fútbol-playa y de vóley-playa, campo de fútbol 7 y campo de fútbol 11, además del parking.\nEl centro deportivo Supera Rivas La Luna, ya en funcionamiento, se convierte también en parte fundamental del próximo desarrollo económico del barrio de La Luna, a lo largo de la calle Lolo Rico y la avenida de La Tierra, que irá agrupando otros complejos dotacionales y de servicios.\nUn perro pastor alemán ataca por sorpresa a una mujer mientras paseaba por la calle con su marido y le ha produce serias heridas. La víctima, Pari, contó en Telemadrid cómo ocurrió el suceso y el miedo que pasó cuando se vio sin esperárselo atacada por el perro.\nSegún su relato, el ataque se produjo alrededor de las nueve de la noche del pasado lunes cuando el pastor alemán salió de improviso de la calle Jabato número 33 de Rivas Vaciamadrid. “Vino sobre mí un perro grande que me atacó y me tiró al suelo, me di con las rodillas y cuando me levanté e intenté huir volvió hacia mí y me tiró de nuevo”.\nAl parecer, los dueños del perro en ningún momento salieron a auxiliarla ni a llevarse al perro. No es la primera vez que este pastor alemán, al que tienen encerrado en un patio pequeño, se escapa y provoca algún susto, como cuando lo hizo al pasar una niña frente a ese patio. Ladra y salta a la valla con agresividad.\nPari, que por fortuna no fue mordida, fue atendida en el Hospital de Arganda y volvió a casa sobre las tres de la madrugada.\nNota de prensa que nos envían desde el partido Vecinos por Rivas, bajo el título de “Pasa pero no molestes”:\n“Que la participación ciudadana en nuestro municipio es algo que no funciona no es que lo digamos nosotros, lo dice el propio Ayuntamiento en numerosas ocasiones.\nPero habría que preguntarse ¿por qué los ciudadanos no participan con el ayuntamiento? ¿Es que no les interesa el municipio en el que viven? y ¿de verdad le interesa al ayuntamiento que la ciudadanía participe?\nNosotr@s creemos y nos consta que a la ciudadanía le interesa, y mucho, el devenir y la evolución del lugar en el que viven. Recordamos no hace mucho, en esta pandemia, unas declaraciones del Sr. Alcalde diciendo, con ironía, que: “…en este periodo de confinamiento, Rivas ha tenido muchos alcaldes…”\nVerá Sr. Alcalde, que mucha gente intente decirle cómo hacer bien las cosas, indica por un lado que, cuando las cosas parece que se gestionan como pollo sin cabeza, los ciudadanos involucrados tienden a salir al rescate de la situación caótica que observan, dando ideas e intentando reconducir algo que les importa; su ciudad y su bienestar. Y por otra parte significa que, aunque sea en el fondo, existe intención de participación ciudadana.\nY entonces, ¿por qué no se ve esa participación de los vecin@s de Rivas Vaciamadrid? Pues uno de los motivos y el más evidente es que desde pequeños tenemos interiorizado que si en un grupo, das tus ideas, colaboras, apoyas, criticas, etc. pero nunca te tienen en cuenta, salvo cuando bailas al son de la música que estén tocando, lo que ocurre es que te vas apartando y vas dejando de PARTICIPAR.\nEvidentemente, esto es lo que se pretende desde el ayuntamiento. Habla vecin@, colabora, pero solo si me eres grato, fiel y complaciente.\nEntendemos que todo esto puede parecer una opinión particular, pero no hay que olvidar que cientos (según las urnas) y tal vez miles de vecinos, piensen igual y quieren participar y hacerlo siendo críticos. Así que vamos a poner algunos ejemplos de lo que está ocurriendo para que no sean solo opiniones vertidas solamente por nosotros. Rivas Contaminación Zero. Asociación que ha trabajado muchísimo ayudando a solucionar temas como: Incendio vertedero ilegal, continuos vertidos ilegales por el municipio, redacción de dosieres, planos, reuniones con el concejal de Vicálvaro, con comisionados para la Cañada Real, etc.\nReacción del Ayto. a esta participación: Ignorar, trabas, problemas….\nConsejo Rector de Centros de Mayores. Consejo elegido democráticamente entre los tres centros de mayores, y con grandísima representación en el municipio. Grupo de personas con muchísimas ideas para nuestros mayores ripenses. Muchas asociaciones con las que el Ayuntamiento se reúne quisieran tener este número de seguidores.\nReacción del Ayto. a esta participación: Enfrentamientos, desprecios, ninguneos, etc.\nVecinos por Rivas Vaciamadrid. Partido político de reciente creación con cientos de apoyos en las urnas y unos miles que aplauden nuestras ideas y nuestra gestión; no podemos obviarlo, aunque haya más casos. Críticos con la gestión municipal cuando hay que serlo y felicitamos cuando hay que hacerlo. Pero como con la crítica es con lo que se mejoran las cosas, hemos sido más críticos que palmeros.\nHemos visto cómo han ido adoptando muchas de las ideas que en campaña propusimos y alguna de las que hemos lanzado durante esta maldita pandemia, pero…\nReacción del Ayto. a esta participación: Nos silencian siempre que pueden. Solicitud de reunión con el Sr. Alcalde (por registro) desde hace más de 2 meses. Mientras vemos como se reúne con unos y otros esquivando nuestra solicitud. Solicitudes por registro sin contestar, facturas públicas sin mostrar (pena de transparencia), por tanto dinero gestionado a espaldas de la ciudadanía que le pide explicaciones a través nuestro. Cuatro (4) son los plenos a los que hemos pedido asistir, rechazados TODOS y cada uno con un motivo diferente, algunos de ellos alegando normas, regulaciones, reglamentos o acuerdos inexistentes.\nEs por todo lo anterior que, llama la atención que el ayuntamiento diga siempre que hay que fomentar la participación, y…\nConvoque un Consejo de Educación presencial cuando aún estaba el estado de alarma (así no participan)\nY lo dejamos aquí, porque consideramos que ha quedado suficientemente claro que los vecinos y vecinas de Rivas Vaciamadrid, están deseosos de participar en su municipio.”\nAyer martes, Rivas Sahel celebró un acto de presentación del programa Vacaciones en Paz alternativo en la Casa de Asociaciones. Contó con la intervención del alcalde, Pedro del Cura; del presidente de Femas, Andrés Sesmero; del delegado saharaui para la comunidad de Madrid, Alisalem Zidi; y de la subdelegada para la misma región, Jadiyetu Mohktar.\nEste año, los y las menores saharauis no podrán salir de los campos de refugiados y obtener los reconocimientos médicos, vacunas y evitar los 50 grados de temperatura que hace en el desierto argelino en los meses de verano. Por ello, este programa alternativo que da continuidad se ha podido realizar gracias a la cooperación entre la Media Luna Roja Saharaui (MLRS) y las Asociaciones de Amigos y Amigas del pueblo saharaui en el ámbito del proyecto de Vacaciones en Paz. La Comisión Nacional Saharaui es la encargada de la supervisión de este programa alternativo que posibilita dar cobertura a las necesidades fundamentales de las niñas y niños saharauis en los campamentos de población refugiada.\nJadiyetu explicó el buen desarrollo de las diversas actividades: culturales, deportivas, de salud, incluyendo varios reconocimientos médicos. La subdelegada explicó que se trata de “un programa desarrollado por el Ministerio de Juventud y Deporte de la República Árabe Saharaui Democrática (RASD) en los campamentos” que “persigue el objetivo de contribuir a la mejora de la salud y la calidad de vida de los niños y niñas en los campamentos de refugiados”.\nRivas Vaciamadrid, 15.07. 2020.\nNota de prensa del portavoz de Ciudadanos (Cs) Rivas Vaciamadrid, Bernardo González, exigiendo una revisión a la baja en las tarifas del nuevo polideportivo municipal.\n“Lo pedimos a través de una pregunta en el pleno pero el equipo de Gobierno no ha querido reaccionar”, ha explicado.\n“En Parla, por ejemplo, el abono cuesta unos 49 euros mientras que en Rivas habrá que pagar más de 64”, ha lamentado González, añadiendo que “en Móstoles la entrada puntual vale casi 7 euros, pero en Rivas supera los 12, algo inexplicable si tenemos en cuenta que es la misma empresa y el mismo modelo de gestión”.\nAsimismo, el portavoz ha aclarado que continuaran insistiendo “para que las tarifas se puedan ajustar a las de otras poblaciones limítrofes”.\n“En Ciudadanos hacemos política útil con propuestas que benefician a todos los ripenses”, ha concluido el edil.\nRivas Vaciamadrid, 14.07.2020.-\nSe modifica el método para adquirir entradas para las piscinas municipales con el objetivo de facilitar el acceso y evitar el alto porcentaje de inasistencia de los últimos días.\nRivas Vaciamadrid, 14.07.2020.-(diariorivas)\nEl Ayuntamiento de Rivas Vaciamadrid ha licitado un contrato para inspeccionar 14.581 árboles del municipio y determinar las intervenciones prioritarias que se requieren.\nEl contrato está presupuestado en 73.000 euros y tiene una duración estimada de un año, prorrogable por otro más, lo que incrementaría el coste a 144.793 euros. Está dividido en dos lotes: el primero y más importante estará centrado en la identificación y evaluación intensiva, y el segundo la evaluación mediante georradar.\nEl adjudicatario tendrá que identificar los ejemplares arbóreos urbanos y de zonas verdes no silvícolas de titularidad municipal que podrían requerir de intervención prioritaria, los inspeccionará para determinar las acciones que precisa y los evaluará en función del grado de urgencia. Según las estimaciones municipales, reflejadas en el informe técnico de necesidad, de los 14.581 árboles inspeccionados, solo 226 requerirán de evaluaciones complejas.\nSegún el Inventario de Arbolado Urbano de Rivas Vaciamadrid, la ciudad cuenta con más de 55.000 ejemplares a lo largo de todo el casco urbano.\nNota de prensa de la Plataforma de Centros de Salud de Madrid-SAS-Sindicato Asambleario de Sanidad-SUMMAT-SUMMA 112 Asamblea de Trabajadores\n“La Consejería de Sanidad sigue adelante con su plan de deteriorar la Atención Primaria Madrileña\nLa Consejería de Sanidad ha explicado que durante este verano la Gerencia de Atención Primaria irá “reordenando sus recursos sanitarios”, en función de las plantillas disponibles y tiene previsto reagrupar este verano a profesionales en determinados centros de salud de la región, ante las dificultades que habrá para cubrir las ausencias por vacaciones en algunas instalaciones.\nLa falta de refuerzos y el escaso número de trabajador@s contratad@s por la Consejería de Sanidad está haciendo que por la vía de los hechos uno de sus planes se vaya a llevar a cabo, recortar el horario de Atención Primaria y que los Centros de Salud cierren a las 18 horas. Hasta ahora no habían podido implantar esta medida por la reacción en contra de l@s trabajador@a de la Atención Primaria y de los pacientes.\nAhora aprovechan la situación que han provocado para intentar llevar adelante sus planes, en vez de haber reforzado la plantilla e intentar que por fin en Madrid la\nAtención Primaria incida sobre la salud colectiva y actuar sobre los determinantes sociales de la salud y la enfermedad.\nNo debemos dejar en el olvido que a día de hoy siguen estando cerradas las Urgencias de Atención Primaria, sin tener previsto cuándo volverán a estar abiertas.”\nRivas Vaciamadrid, 10.07.2020.-\nNuestra ciudad tiene un nuevo Gobierno municipal. El PSOE se incorpora al Gobierno tras el acuerdo alcanzado con IU. Mónica Carazo será la vicealcaldesa de la ciudad.\nRivas Vaciamadrid cuenta desde este viernes con un nuevo Gobierno municipal tras el acuerdo suscrito esta mañana entre IU Rivas y PSOE Rivas, que supone la incorporación de este último al organigrama de Concejalías de la Corporación local.\nEl alcalde del municipio, Pedro del Cura, ha presentado en un acto institucional en el Salón de Actos del Ayuntamiento la formación de este nuevo Gobierno en la ciudad. En opinión de Del Cura, Rivas “tiene desde hoy más capacidad para transformar la realidad de los vecinos y las vecinas”. El regidor ha querido además agradecer a los partidos que han alcanzado el acuerdo por “haber puesto los intereses del municipio por encima de todo”.\nEn el acto han participado también Aída Castillejo, portavoz de IU – Equo – Más Madrid, Vanesa Millán, portavoz de Podemos, y Mónica Carazo, portavoz del PSOE y desde este viernes vicealcaldesa de Rivas.\nMillán, que llevará la concejalía de Transición Ecológica y la empresa pública Rivamadrid, ha reconocido “el orgullo que supone que Rivas ha podido unir a todo el arco plenario progresista de manera conjunta en el Gobierno”.\nEn la misma línea ha opinado Castillejo, que ostentará la concejalía de Cultura y Fiestas y mantendrá la portavocía del Gobierno. “Esta ciudad – ha dicho – es hoy más fuerte”. La portavoz ha asegurado también que “este será un Gobierno único que trabajará por y para todas las vecinas y vecinos de Rivas”.\nPor su parte, la nueva vicealcaldesa, Mónica Carazo, quien se hará cargo de la concejalía de Deportes, ha considerado que “la unidad es el mejor camino para afrontar el futuro”. “Han merecido y merecen la pena todos los esfuerzos que hemos realizado por lograr este Gobierno progresista”, ha afirmado para garantizar que “la prioridad será siempre atender las necesidades del municipio”.\nEl nuevo Gobierno municipal:\nAlcalde: Pedro del Cura Sánchez.\nVicealcaldesa: Mónica Carazo Gómez.\nConcejalía de Urbanismo y Vivienda: Pilar Gabina Alonso García.\nConcejalía de Mantenimiento Urbano: José Luis Alfaro González.\nConcejalía de Seguridad Ciudadana y Movilidad: María Luisa Pérez González\nConcejalía de Transición Ecológica: Vanesa Millán Buitrago.\nConcejalía de Educación, Infancia y Juventud: José Luis Alfaro González.\nConcejalía de Cultura y Fiestas: Aída Castillejo Parrilla.\nConcejalía de Deportes: Mónica Carazo Gómez.\nConcejalía de Mayores: María Luisa Pérez González.\nConcejalía de Desarrollo Económico y Empleo: María Elena Muñoz Echevarría.\nConcejalía de Feminismos y Diversidad: Yasmin Elena Manji Carro.\nConcejalía de Bienestar Social: María Luisa Pérez González.\nConcejalía de Participación y Barrios: Alberto Cabeza Saco.\nConcejalía de Salud y Protección Animal: María del Carmen Rebollo Álvarez.\nConcejalía de Hacienda y Patrimonio: José Manuel Castro Fernández.\nConcejalía de Organización y Función Pública: José Manuel Castro Fernández.\nConcejalía de Innovación y Modernización: Luis Gabriel Altares del Cabo.\nEmpresa Municipal de Vivienda (EMV): Pilar Gabina Alonso García.\nRivamadrid: Vanesa Millán Buitrago.\nBarrio Oeste: José Luis Alfaro González.\nBarrio Centro: Juan Manuel Callejas González.\nBarrio Este: Amaya Leticia Gálvez Espinar.


El arte del enfado | Inteligencia emocional\nHace unas semanas mis hijos me llevaron al cine. Vimos la película Angry Birds (que se podría traducir como pájaros enfadados). Ya hace un tiempo que las películas infantiles tra tan temas emocionales y por eso ya publiqué un post\nsobre Disney y la educación emocional hablando de ello. Angry birds me hizo pensar en reflexionar sobre el enfado. Recordé la cita de Aristóteles que usamos en anverso de las tarjetas de visita del CIE y que dice: “Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo“.\nEn realidad Aristóteles en su cita hace referencia a la inteligencia emocional en tanto que habilidad, capacidad o arte de gestionar las emociones de forma que sea beneficioso para la convivencia. Todos nos enfadamos, pero pocas veces lo hacemos cómo, dónde y con quien sería inteligente hacerlo. Vayamos por partes analizando esta última frase\nPartimos de la base que las emociones surgen como una reacción espontánea a un cambio que se produce en nuestro entorno. Es decir, no podemos (ni debemos añadiría yo) no enfadarnos si se da una circunstancia que supone un obstáculo para nuestros planes o nuestros deseos. La cuestión es cómo expresar el enfado. Hay personas que estallan, que no miden, que o no pueden o no quieren controlar la manifestación del enfado. Otros toman la estrategia de comérselo, de dejarlo dentro y no expresarlo, justo el polo opuesto al primer ejemplo. Un criterio que me parece interesante es el de la utilidad. Preguntarse qué consecuencias puede tener expresar el enfado de una manera u otra nos puede ayudar a gestionarlo más inteligentemente.\nSupongamos que estamos enfadados, ¿qué papel juega el lugar en el que estemos? Muchas veces tenemos razones más que suficientes para enfadarnos pero hacerlo en un contexto que no corresponde hace que perdamos eficacia. ¿Qué sentido tiene entrar al trabajo soltando improperios porque alguien ha golpeado mi coche y no ha dejado una nota con sus datos? Tener razón para estar enfadado no significa tener derecho a invadir o trasladarlo a lugares que nada tienen que ver con lo que me lo ha causado. Es mejor darse una vuelta hasta que baje la intensidad antes de perder el control en un lugar donde las consecuencias pueden ser negativas.\nCon quien enfadarse.\nEste suele ser el principal de los errores de la mayoría de las personas que conozco. Solemos expresa r nuestro enfado, o incluso dirigirlo a las personas que más cercanas son, o con las que más confianza tenemos. El enfado solo tiene sentido con la persona que nos origina el contratiempo o el daño. A veces nos enfadamos con nosotros mismos pero se lo hacemos pagar a otros. No solo no es justo sino que es muy perjudicial para tu propio aprendizaje sobre inteligencia emocional, además del riesgo de deteriorar relaciones significativas.\nEl enfado es necesario pero aprendamos a enfadarnos mejor.\nAl igual que en “Intensa-mente” se hace una defensa a la utilidad de la tristeza en “Angry birds” se pone en valor el enfado. Enfadarse es lo natural cuando algo o alguien obstaculiza nuestro camino hacia nuestros objetivos. En ese caso conviene expresar de manera asertiva nuestra emoción, así como adoptar las decisiones que entendamos que están acordes a la situación. Gracias al enfado los pájaros de la película lograron recuperar lo que les habían robado. La cuestión es hacer del enfado una oportunidad. A veces se trata de usar la energía emocional como impulsora de nuevas acciones, otras se trata de aprender con quien es mejor no asociarse. En cualquier caso el arte de enfardarte consiste en salir fortalecido de ello.\n¿Te enfadas mucho? ¿De todas las veces que te enfadas alguna sales fortalecido?\nangry birds,disney y la educación emocional,enfado\n← ¿quién maneja tu cuadro de mandos emocional?*\nComunicación en y entre culturas →\nUn pensamiento sobre “El arte del enfado”\nAssessorum 12 julio, 2016 en 19:03\nMe ha encantado el enfoque del artículo,\nOs dejo nuestro video que creemos que puede resultar de utilidad.


Las propiedades de dólar bajillion le puede dar más que suficiente diversión mientras estás conmigo. Si te gustan los juegos en línea que te hacen sentir como si fueras parte de la historia, a continuación, podrá disfrutar de esta serie. Incluso si usted no entiende nada acerca de la creación de películas, pero el amor la idea de hacer sus propias películas, entonces esta serie es perfecto para usted. En este artículo, vamos a ver lo que se necesita para hacer una película. Por lo tanto, se cree que sabe cómo hacer una película. Bien, ahora usted desea aprender cómo hacer una película sin tener que gastar un montón de dinero y tomar mucho tiempo. El Internet tiene una gran cantidad de información sobre cómo hacer películas. Puede ser difícil conseguir los consejos adecuados, pero no tiene que ser. Aquí están algunas ideas simples para empezar: En primer lugar, asegúrese de que está en un lugar donde se puede armar todas las fuentes de películas. Eso podría ser su cocina o en el sótano. Usted debe tratar de encontrar un lugar donde no hay nadie alrededor para ver otra cosa que hacer su película. Si vas a un parque, sus vecinos podrían estar viendo la película, y entonces tienen que sentarse alrededor y se preguntan lo que está haciendo, y se preguntan por qué se habla de películas cuando hay un montón de otras cosas que suceden. Un poco de ayuda de drama puede establecer el estado de ánimo de una película. A continuación, seleccione un director. El director debe tener muchas ideas para la película, pero deben ser menos estrictas sobre el guión. Ellos pueden ayudarle a escribir un gran guión, e incluso se puede ejecutar la película si se trata de una comedia. También, pueden correr la película hasta que se ejecuta sin problemas y dar su opinión sobre el guión, lo que podría hacer la diferencia entre "roto" divertida ". En tercer lugar, elegir una cámara. Una cámara buena se puede añadir un enorme valor a la película. A pesar de su cámara le costará mucho dinero, puede valer la pena, ya que puede añadir miles de dólares en ganancias. En cuarto lugar, encontrar un técnico de sonido. Una vez más, un técnico de sonido añadirá un gran valor a la película. Por cada vez que una persona se ríe en la película, se puede añadir unos pocos dólares para su beneficio. También puede agregar mucho valor a la película por tener a alguien tocar música de fondo para crear un mejor estado de ánimo. También pueden tener un actor de fondo jugar una parte de una parte que es importante para la película. En quinto lugar, comprar una lente, un flash y una lente de cámara. Muchas personas creen que saben cómo hacer una película, pero sólo unos pocos realmente comprar un lente de la cámara, un trípode y una cámara de control remoto, e incluso menos saben cómo usarlos. En sexto lugar, comience a buscar una cámara de cine, ya que hay varios grandes tienda de películas en línea para elegir. Una cámara es la parte más importante de la película, y se debe gastar tanto dinero como usted puede permitirse en él. Por supuesto, la cámara y el software de edición que utiliza son los otros elementos importantes, pero la cámara puede ser el más caro.\nNo hay duda de que escuchar música antes o después de un accidente de vehículo de motor puede ayudar a reducir la posibilidad de una lesión de latigazo cervical. De hecho, los expertos dicen que escuchar música mientras se conduce es más peligroso que estar en un accidente. Esto se debe a que la música contiene sonidos específicos que causan los nervios y los músculos se contraigan. Al escuchar música, el cerebro se estimula y puede hacer que sea más fácil para que una persona tenga lesiones cerebrales. Mientras ve las películas, puede causar accidentes de vehículos de motor, ya que puede alterar el enfoque de una persona o influir en su juicio. Esto se conoce como Auditivo Verbal de respuesta. Cuando se trata de juegos de vídeo, el cerebro está siendo estimulada por la estimulación visual, incluso cuando una persona está jugando. Esto es debido a que pueden causar al jugador a pensar y reflexionar sobre las cosas, haciendo que una persona a tomar decisiones equivocadas. El daño en el sistema nervioso de los juegos de vídeo se puede reducir en gran medida por escuchar música y ver películas en línea en lugar de jugar con ellos. Lo importante es que antes de ver una película o escuchar música, usted debe tomar tiempo para leer algo antes de ver la película. Esto le ayudará a refrescar la mente y ayuda a evitar que se preocupado por la acción y la historia. También es posible que desee ver las clasificaciones de las películas de la película que está viendo de modo que usted sabrá si la película que está viendo es apropiado para su grupo de edad. Aparte de la lista de señales de advertencia anteriormente, también hay otras áreas de su cerebro que son estimulados por la música y las películas. Para entender cómo funcionan estas áreas, es bueno saber que cada una de las áreas de nuestro cerebro son responsables de diferentes funciones. Una de las áreas del cerebro es responsable de nuestros sentimientos, incluyendo la sensación de placer y dolor. Otra área del cerebro es responsable del sentido del ritmo y el tono, que son esenciales para una composición musical. Esto significa que tenemos se basan en la producción de estas partes del cerebro con el fin de crear música compleja y sinfonías. Por lo tanto, escuchar música y ver películas pueden hacer que usted sufre de daño cerebral permanente. Películas y música que son demasiado rápido también son una gran distracción. Es por eso que debe tratar de evitar ver películas en cuartos oscuros. Además, lo mejor es entrar en una habitación tranquila si usted está planeando para ver una película o escuchar música. Si usted se encuentra a la deriva en la película y la música que ha escuchado, es importante asegurarse de que regrese a la realidad antes de que sea demasiado tarde. Cuando vea una escena que es difícil de entender, recordar que no hay nada malo con usted. Recuerde que estas son sólo las cosas que hay que tener cuidado con.\nEs un film de origen británico y estadounidense. Publicada el 24 de octubre de 2018 específicamente en Reino Unido. Inspirada en el cantante Freddie Mercury y la banda de Rock Queen, cuyo nombre se origina de uno de sus temas exitosos Bohemian Rhapsody. Dirigida por Bryan Singer, con la contribución de los últimos toques técnicos por Dexter Fletcher. Su guión fue desarrollado por Anthony McCarten. El film está ambientado en los años 70. Nos relata la historia de un estudiante británico llamado Farrokh Bulsada, que trabaja en el aeropuerto de Heathrow como transportista de equipajes. Cierto día se anima a ir a un club nocturno para observar a la banda local Smile. Luego del concierto dado en el lugar Farrokh conoce a los miembros del grupo, entre ellos Brian May que toca la guitarra y a Roger Taylor ocupando el puesto de baterista. Donde Farrokh manifiesta que le gustaría ser el próximo vocalista de la banda luego de la ida del integrante y bajista Tim Stafell. Luego de esto la banda redujo su cobertura yéndose a presentaciones menos costosas, pequeños lugares en las cercanías de Inglaterra, pero con el nombre de Queen. Por lo que debido a la ida del otro joven deben buscar un gran impulso, decidiendo esta vez a que con el dinero de la camioneta bajo su cargo obtendrían más dinero, todo con el objetivo de realizar su álbum. Su gran talento y estilo les da acceso a ser contratados con la compañía EMI Records. Por lo que Farrokh decide cambiar su nombre por Freddy Mercury y empieza una relación romántica con la bella Mary Austin, pero durante su gira por EEUU el siente dudas sobre su orientación sexual. Para el año de 1975, Queen ya era reconocido y logran grabar su álbum a Night at the Opera. Para ese entonces Bohemian Rhapsody era una música de 6 minutos, muy larga para la estandarización de la industria de la música, por lo que la industria EMI rechaza su propuesta. Pero esto no los detiene, decidiendo dejar a un lado a los ejecutivos de esa compañía. Con la ayuda del DJ de Capital Radio, llamado Kenny Everett, hace explotar esta música presentándola en la industria de la radio. Logrando obtener diferentes críticas. Debido al éxito de la canción, Farrokh desea ir más allá con su amada Mary, comprándole un anillo de compromiso, aun teniendo la duda sobre su sexualidad. Freddie y Mary culminan su compromiso cuando éste revela su orientación sexual (bisexual). Tiempo más tarde entabla una relación no sólo comercial, sino también amorosa con Paul Prenter, quien es el segundo representante del grupo de Rock. Su éxito se extiende para los años 80, pero la tensión entre los integrantes de ella era tan grande debido al enfoque de las canciones. Para el año 82 la banda realiza una conferencia de prensa para hablar acerca de un posible álbum al que llamarían Hot Space, pero los periódicos se encuentran más interesados en su vida privada que en los movimientos de la banda. Freddie decide distanciarse de sus compañeros, anunciándoles que firmó un contrato de 4 millones de dólares con la compañía CBS Records para su carrera como solista. Sin embargo, en su decisión de irse como solista, toma otras decisiones de su vida personal que lo hace padecer de una enfermedad mortal, SIDA. Decide regresar a Londrés y hacer la pases con sus compañeros revelándole la enfermedad que contrajo. Freddie muere en el 91 debido a la enfermedad. Los integrantes de la banda de Queen decidieron crear la fundación Mercury Phoenix en ayuda a combatir el SIDA.\nTrolls 2: World Tour es una nueva película en línea que ofrece un grupo de trolls. Todos ellos son personajes diferentes de la serie y el mundo de los Trolls en línea. Un grupo de estos trolls puede reunir durante su propio grupo a tomar sus propias aventuras. La película es la secuela de la venganza trolls', que fue una película estrenada en 1999. Sin embargo, esta película tiene lugar en 2020. Fue lanzado en un período relativamente corto de tiempo, por lo tanto una gran cantidad de cosas nuevas y excitantes se han introducido a las series. Todas estas cosas fueron puestas en marcha por los esfuerzos del director Tim DeKay. La historia comienza con un grupo de trolls en el bosque, con cada uno de ellos teniendo una aventura diferente. El líder del grupo es la galleta, que es un troll muy fuerte. Él y su compañero de Troll, Blinky, han estado tomando parte en una búsqueda de la comida en forma de web que se comen. Todos ellos son capturados por un cazador local y llevados de vuelta a su casa. El cazador no es feliz con esto, ya que pensaba que su hijo sigue desaparecido. La próxima aventura tiene lugar después de un evento llamado la Araña Muncher, lo que implica una gran explosión en una central eléctrica, matando a una gran cantidad de trolls. Que echarle la culpa a otro trol, Kaos, que también se llama ahora el líder. Después de estos acontecimientos, muchos trolls están buscando Kaos vengarle y tomar venganza sobre el líder. Sin embargo, el juego ha sido corrompido por un hacker. El código del juego está roto y en cada pieza de información se pone en una sala de chat, lo que lleva a una división en la comunidad en línea trol. Los dos grupos se separaron y cada grupo descubre secretos del otro. El líder de la primera película le dice a un grupo de trolls sobre ameeting que tendrá lugar dentro de dos semanas. Él también indica cómo una sociedad secreta ha estado tratando de evitar que la reunión. A medida que la próxima reunión se acerca, el líder habla de que hay algunas personas que también van a la reunión y cómo esas personas se les llama trolls. Ellos serán uno de los tres grupos originales. También hay una nueva persona nombrada Brett, que es también uno de los líderes de la comunidad trol. También habla de los troles con el resto de la comunidad. No hay un momento en que todos los trolls empiezan a luchar el uno contra el otro, como lo habían sido hasta ahora en la serie. Todos ellos hacen alianzas entre sí, sin embargo. Las otras cosas que se han introducido a la serie son amigos de algunos trolls y también uno de galleta. Se hace un nuevo amigo con Donder, un trol solitario. Otras personas que llegaron a conocerlos incluyen Gordo, un trol macho; Más ricos, que son un troll femenino; y Gadget, que son un trol masculina. También hay trolls que han sido formados por la clase del juego pertenece. El entrenador de la cabeza de la clase, Noia y su familia viven en una casa, en la que una de las habitaciones es donde entrenan a los trolls. Este parece ser el lugar donde la nueva aventura de Trolls 2: World Tour tiene lugar.\nTessa se ve obligada a seguir a su madrastra y hermanastras. Trabajará como edecán de éstas mientras participan en un presencia para el figura de Cenicienta en un musical, protagonizado por un famoso cantante. Durante la lucha, Tessa se da bolita de que reúne todas las características necesarias para permanecer ella con el papel, y decide que será el momento de que sus sueños se hagan ingenuidad.


Los juegos gratis para PS4, PS3 y PS Vita ya son una realidad a la espera de que estén disponibles para su descarga mañana día uno de agosto de 2017. Un mes jugoso sin lugar a dudas que, sin embargo, llega con una espinita: la subida de precio del servicio Playstation Plus. Una medida que ha hecho poca gracia a los usuarios y de la que el otro día os hablaba el amigo Adrian en el siguiente enlace.\nSubidas y bajadas a un lado, toca hablar de los juegazos que se incluyen este mes de agosto, títulos que indican una mejora en la política de juegos de Sony y Playstation Plus por segundo mes consecutivo tras la entrega en julio de Until Dawn y Telltale Series: Game of Thrones y que ofrece cositas a tener muy en cuenta. Pero vayamos por partes...\nLa joya de la corona de este mes es Just Cause 3, la tercera entrega de la divertidísima serie de acción y destrucción que en forma de sandbox nos invita a formar parte de una misteriosa agencia y sembrar el caos por doquier con la ayuda de nuestro gancho y nuestro paracaídas, armamento militar y verhículos tan dispares como motocicletas camperas, cazas militares último modelo y tanques.\nJust Cause 3 nos lleva en esta ocasión a una isla de fuerte influencia mediterranea en la que no faltan las bases enemigas por conquistar, las misiones espectaculares, nuevas funciones para nuestro querido gancho y toda una serie de nuevas habilidades que nos permitirán elegir nuestra forma de juego y movernos por la isla a toda velocidad en unos entornos tan variados como inmensos.\nEl spin-off de uno de los títulos más aclamados de la saga de asesinos y templarios de Ubisoft: Assassin's Creed IV Black Flag, nos devuelve a los mares del sur y a la vida pirata -que como todos sabemos es la vida mejor- en la piel de uno de los personajes más queridos de Black Flag: el esclavo y guerrero Adewalé, quien lograra su libertad junto a Connor en el Jackdaw.\nAssassin's Creed: Freedom Cry retoma la historia de Black Flag quince años después y nos pone en la piel de Adewalé, quien debe repetir los pasos de Connor en una aventura que ofrece más de 3 horas de juego y que nos llevará a sobrevivir a un naufragio y empezar desde cero en nuestra lucha por volver a capitanear un barco pirata.\nCurioso título con reminiscencias retro que nos lleva a un escenario lejano en la superficie de Marte donde deberemos librar una explosiva guerra solos o con ayuda de tres amigos. 10 personajes por desbloquear, multitud de armas y mejoras que comprar con dinero de juego y más de 150 niveles con diferentes finales alternativos a los que podéis sumar un modo Hardcore para los más valientes.\nUn clon moderno y remozado del clásico videojuego Snake con nuevos efectos y una mayor profundidad a nivel jugable que incluye modo multijugador con hasta tres amigos online o local a pantalla partida, competiciones de hasta 8 jugadores online y un modo competitivo basado en puntuaciones que son un auténtico pique para los que disfruten de una buena competición.\nEl simpático personaje de Downwell llega gratis a PS Vita (y posiblemente a PS4 dado que el juego tiene Cross Buy) en una divertida aventura en la que deberemos hacer honor al título del juego y descender por un pozo con la ayuda de nuestras dos pistolas, nuestra habilidad y grandes dosis de paciencia. Un título sencillo pero que guarda muchas horas de juego en su interior.\nUno de los títulos más bellos de la portátil de Sony en un plataformas clásico con unas mecánicas innovadoras que nos llevarán a usar la fuerza de los cuatro elementos en una aventura en la que los enemigos son el sol y el propio entorno por el que nos movemos en un título difícil pero muy gratificante.\nY hasta aquí los juegos gratis de agosto en Playstation Plus, un mes en el que se repite el divertido ¡Has sido tú! y en el que la ganadora indiscutible de las plataformas de Sony es PS4 con dos titulazos muy a tener en cuenta.\n31 de Julio de 2017 a las 09:30 por Rafa del Río\nYo tengo Ps Plus pero cuando entro para ver el Just Cause 3, que es un juego muy bueno, no me aparece para descargarlo gratis. No se si lo sacaron o que paso\nEs raro. En la pestaña del Plus de la Store lleva desde el martes a las 14:00. ¿Estás haciéndolo desde la store de PS4?\nDespués de jugar chorrocientas horas al 2, al Just Cause 3 le tengo bastantes ganas. Nunca me decidí a comprarlo y ahora tengo la oportunidad perfecta.\nAquí las dudas están en si seguirán con este ritmo de buenos juegos, o si estos meses son simplemente su manera de justificar la subida de precio y después volverán a relajarse.


Yakarta, Indonesia / 1 de Diciembre de 2012\nJennifer L�pez deslumbr� a miles de admiradores en Indonesia, pero a diferencia de otros conciertos la estrella estadounidense del pop decidi� moderar su sensual vestuario y pasos de baile en el pa�s musulm�n m�s poblado del mundo, dijeron el s�bado los promotores.\nJ.Lo present� su "Gira Mundial Baila Otra Vez" el viernes en la capital del pa�s, Yakarta, cumpliendo su promesa de dar un espect�culo m�s recatado para el auditorio, indic� Chairi Ibrahim de la firma promotora del concierto, Dyandra Entertainment.\n"J.Lo fue muy cooperativa, respet� nuestra cultura", explic� Ibrahim. Agreg� que los representantes de L�pez preguntaron si pod�a realizar sus acostumbrados pasos sensuales de baile, pero les dijeron que los movimientos de "hacer el amor" no eran adecuados para Indonesia.\n"S�, se visti� modestamente, aunque sigue siendo sensual, atractiva y tentadora", consider� la actriz indonesia Ira Wibowo, que estaba entre los m�s de 7.000 asistentes al concierto.\nOtro admirador, Doddy Adityawarman, se mostr� algo decepcionado por los cambios.�"Debi� aparecer tal cual es", dijo. "Muchos artistas locales se visten incluso m�s sensuales, mucho peor".\nL�pez cambi� de prendas varias veces durante su presentaci�n de 90 minutos junto con varios bailarines, que tambi�n atenuaron su vestuario de manera que no se revelaran sus pechos o escote.\nLa mayor�a de los musulmanes en Indonesia, un pa�s laico con 240 millones de personas, son moderados. Pero un peque�o sector extremista ha incrementado sus protestas en los �ltimos a�os.\nLady Gaga fue obligada en mayo a cancelar su concierto en Indonesia, pese a que los boletos se hab�an agotado. La suspensi�n fue precedida por amenazas de islamistas radicales que la tacharon de "adoradora del diablo".\nL�pez se presentar� el domingo en Malasia, pa�s que tambi�n tiene una mayor�a musulmana.�"Gracias Yakarta por una noche formidable", dijo el s�bado la diva de 43 a�os en Twitter a sus 13 millones de seguidores.


Naón consiguió una valiosa victoria ante Dudignac | Diario El 9 de Julio\n[21 de septiembre de 2009] En cancha de Naón, se jugó una fecha más del Torneo de Primera “A” de la Liga Nuevejuliense de Fútbol, entre el local y Dudignac. Ya los 6 minutos llegaba Dudignac con pelota parada; toque de Josué Zega para Celiz y éste remató por sobre el travesaño. Recién a los 12 minutos respondió Naón, tras una jugada de Femenías por izquierda, cometió mano Amengual, y el tiro libre de Gaspar Rodríguez fue contenido por Vega.\nA los 16 minutos remató Gérez lejos del arco, a los 17 fue Juan Fernández el que probó y su remate se fue afuera. A los 21 minutos, Moreno sacó un violento disparo al segundo palo que Agustín Tudesco tapó, dio rebote, y Bazzo alejó el peligro cuando llegaba Villarreal.\nA los 26’, hubo un tiro libre para Dudignac, tocó Zega para Elola y éste levantó el remate. Por momentos, el partido se hacía de ida y vuelta, tornándose entretenido, con llegadas en ambos arcos.\nEl segundo tiempo encontró al CAN al ataque. Le cometieron falta a Maxi Gómez al borde del área, pero entre Mozún y Rodríguez desperdiciaron el tipo libre. Siguió Naón al ataque, y dos centros consecutivos fueron contrarrestados por Sergio Vega. Recién a los 15 minutos, llegó Dudignac, por intermedio de Juan Fernández, a las manos de Tudesco.\nA los 28 minutos, quedó mano a mano Greco con Vega, el defensor de Naón no pudo puntear y se perdió la apertura del marcador. A los 34’, jugada de Femenías por el medio, combinó con Gonella, que remató alto. Y a los 38 minutos, Patricio Mozún recuperó una pelota por derecha, llegó al fondo y envió el centro para el goleador Maxi Gómez, que con un toque de derecha convirtió el único gol del partido.\nA los 43 minutos, triangularon Gonella, García y Rithou, que envió el centro que no pudo conectar Maxi Gómez tras una rápida salida de Sergio Vega, que a esta altura del partido ya era la figura del equipo visitante.\nUna justa victoria del CAN, que supo aprovechar en el área la gran capacidad goleadora de Maxi Gómez, quedarse con los tres puntos, y ya pensar de lleno en la Unión Deportiva.\nBuen arbitraje de Juan Caros Morales, Martín Tercero y Gabriel Velozi.\nMuy buena actuación del debutante como titular en Naón, Gabriel Martinelli, que jugó como marcador derecho y cumplió con el trabajo que le pidió Alejandro Seijo. Como así también de los jugadores provenientes de las inferiores de Naón Gonella y Rithau, que cuando les tocó entrar lo hicieron muy bien.\nTambién hay que destacar a García, sobre todo cuando se encontraba con Jerez para habilitar a Gómez y Mozún, y por el lado de Dudignac, el buen manejo de pelota de Villareal, Elola, Zega, entre otros.\nArtículo anteriorDefensores goleó a San Martín y lo puso en zona de promoción\nArtículo siguienteEl Provincial convoca a una comisión de Fomento


Dónde descargar Ebooks Pluto n 01/08 (nueva edicion) EPUB\nPertaining to today, personas por lo tanto, digital formatos y el Net que incluso el obras literarias will be electronic. Es como el el cual en la red catalogo - es no en absoluto terrible como usted puede estar posiblemente en cualquier lugar en cualquier lugar y tambien tanto como una vez:\nelegir categorias util, sin sin desplazamiento Akira Toriyama con la ubicacion;\nEn realidad, debido al de estos tipos as viendo que epub, fb2, txt, rtf, pdf y audio Disco compacto, individuos en esta estar viviendo, pasar a traves de, find out plus mejorar en gran medida ower extra facilmente sin esfuerzo. Ellos no hacen conocimiento cada dolor de encontrarse en lo que respecta a a seleccion, y tambien de:\nEn la red organizar de varios libros electronicos ayudara a like like libros y abrirlo arriba en el completamente nuevo area. Normalmente fascinante, util y lo que es mas importante sensible, desde abrir un buen libro de todo el mundo desde su telefono celular, producto, ordenador personal junto con dispositivos. Convertirse en un individual individuos electrico coleccion sin costo alguno, y tu lo haras y lo haras y probablemente lo haras y entonces entenderas lo que sabes muy bien lo que se que se que fue anteriormente; era una vez que habia sido una vez fue en el pasado, privado, miserable, carente, hambriento, infeliz. Desarrollar sencillo sin costo firma up actualmente!\nEn este articulo usted podra gratis la publicacion hem ebook Pluto n 01/08 (nueva edicion) gustado.\nTodos derechos para el e-libro, o incluso a particular asegura asi como anotaciones pertenecen a creador asi como titulares de derechos, y por lo tanto son up en nuestro sitio web con respecto a\nMe encontré con Playster hace 2 meses. Yo ya pasé una calidad de miembro superior. La plataforma contiene ahora el audio de Libros: Talpet terratrmol, 642 cosas para dibujar, Anatomia holistica , Gatos guerreros la nueva profecia vi: atardecer , Lorenzo luengo, . Pluto n 01/08 (nueva edicion) títulos que ya están en la biblioteca. Muy buen servicio.


Festival Mariposas de Madera: la historia del rock argentino tuvo su celebración - Pogo de Rock\nFestival Mariposas de Madera: la historia del rock argentino tuvo su celebración\n7 octubre, 2019 8 octubre, 2019 Pogo De Rock #Ricardo Soule, Claudia Puyó, Héctor Starc, Kubero Díaz y Miguel Zavaleta, León Gieco, María Rosa Yorio, Mariposas de Madera, Patricia Sosa, Piero, Teatro Gran Rex, Victor Heredia\nCon la presencia de Patricia Sosa, Ricardo Soulé, León Gieco, Víctor Heredia, Piero, María Rosa Yorio, Claudia Puyó, Héctor Starc, Kubero Díaz y Miguel Zavaleta, entre alrededor de 50 músicos, la historia del rock argentino tuvo su celebración en la segunda edición del Festival Mariposas de Madera.\nOrganizado por el periodista y escritor Miguel Grinberg, el maratónico encuentro, que se extendió durante unas seis horas y se desarrolló en el porteño Teatro Gran Rex, combinó pasajes de alto vuelo y otros en donde primó cierta improvisación, y demostró la gran variedad de estilos que enriquecieron al rock local.\nAsí como la primera edición tuvo como eje los primeros años del rock en el país, esta segunda parte pretendió abarcar el período comprendido entre 1973 y 1983, aunque el concepto quedó perdido con la incorporación de canciones que no fueron creadas precisamente en esos años.\nEl concierto tuvo homenajes a varias figuras de la escena nacional, en algunos casos de manera específica a partir de menciones o entregas de un galardón creado para la ocasión, y en otros de forma velada a través de la interpretación de piezas compuestas por los artistas tributados.\nEn el primer grupo pueden ubicarse Miguel Abuelo, no sólo con el nombre del festival sino también con la presencia de su hermana Norma Peralta y su hijo Gato Azul; Pajarito Zaguri, con un set de la Pesada del Blues; Oscar Moro, a través de su hijo Juanito; y Pappo, con su hijo Luciano Napolitano y Boff Serafine.\nEn este grupo también entraron Los Violadores, con una plaqueta entregada al baterista Sergio Gramática; Oscar Amante, con una actuación de sus compañeros de Oveja Negra, Aníbal Forcada y Willie Campins; y La Cofradìa de la Flor Solar, con Kubero Díaz e Isa Portugheis sobre el escenario.\nEn el segundo grupo, se inscribieron Luis Alberto Spinetta y Charly García, con la recreación de muchas de sus composiciones a lo largo de la noche; y grupos como La Máquina de Hacer Pájaros, a través de su ex bajista José Luis Fernández; El Reloj, con Eduardo Frezza y Osvaldo Zabala; Arco Iris, de la mano de Ara Toklatián; Vox Dei, en la figura de Soulé; y Crucis, con la banda tributo Nexus, entre otros.\nPero el reconocimiento a las figuras fundamentales del rock argentino se hizo extensivo a muchos de los asistentes que trabajaron con muchos grupos, como el caso de “Monitor” Rodríguez, o la fotógrafa Ada Moreno, responsable del arte de tapa del disco “Adiós Sui Generis”.\nEl gran desfile de artistas que pasaron por el escenario también tuvo a Bocón Frascino y Engranaje; Daniela Herrero; Rinaldo Rafanelli y Juan Rodríguez; Orions y Olaf Mangialavore.\nLa variedad estilística permitió que convivieran a lo largo del festival el rock sinfónico del potpourrí de La Máquina de Hacer Pájaros desplegado por José Luis Fernández o de Nexus; con los aires más modernos de Zavaleta; el carácter bucólico de Miguel Krochik; la canción de protesta de Víctor Heredia y Piero; el rock visceral de Engranaje; el más estilizado de Héctor Starc o el blues de Memphis, por citar algunos casos.\nDel mismo modo, hubo pasajes de alto vuelo musical como el caso de los mencionados José Luis Fernández, Starc, Soulé y Zavaleta y, especialmente, Daniela Herrero junto a una orquesta de cuerdas dirigida por Julián Hermida, con sus interpretaciones de canciones de Spinetta y Charly.\nPese a las buenas intenciones de la propuesta, el encuentro tuvo dos puntos flojos que generaron algún momento de tedio, tal el caso de las demoras en los cambios de escenario y la presencia de un insufrible Tito Sueldo como maestro de ceremonias, que no sólo no aportó ningún dato interesante entre set y set, sino que provocó hastío con falta de gracia en su paradójico intento de mostrarse chistoso.\nEl cierre quedó en manos de Patricia Sosa y el recuerdo de La Torre, esa soberbia banda de hard rock que tenía la “rareza” de contar con una mujer como voz líder, en tiempos donde la deconstrucción no existía y aún sonaban los ecos de la feroz dictadura militar a la que el rock local, a su manera, intentó hacer frente.\nTODA LA COBERTURA FOTOGRÁFICA\n← Peter “Ginger” Baker, baterista y fundador de Cream junto a Clapton, murió a los 80 años\nEruca Sativa: las fotos del show en el Orgullo Wilde →\n“Nace una Estrella”: Lady Gaga, sinfonía de un sentimiento\n15 noviembre, 2018 Pogo De Rock Comentarios desactivados en “Nace una Estrella”: Lady Gaga, sinfonía de un sentimiento\nWilly Crook: el emperador del funk y el soul en la Argentina brilló en el CCK\n22 septiembre, 2019 Pogo De Rock Comentarios desactivados en Willy Crook: el emperador del funk y el soul en la Argentina brilló en el CCK\nFotos del show de La Maurette en Teatro Monteviejo\n26 octubre, 2019 Pogo De Rock Comentarios desactivados en Fotos del show de La Maurette en Teatro Monteviejo


XIV PREMIO INTERNACIONAL COMPOSTELA PARA ÁLBUMES ILUSTRADOS (España) - Escritores.org - Recursos para escritores\nXIV PREMIO INTERNACIONAL COMPOSTELA PARA ÁLBUMES ILUSTRADOS (España)\nGénero: Álbum ilustrado, infantil y juvenil\nEntidad convocante: Departamento de Educación del Ayuntamiento de Santiago de Compostela\nEl Departamento de Educación del Ayuntamiento de Santiago de Compostela, en colaboración con Kalandraka Editora, convoca el XIV Premio Internacional COMPOSTELA para Álbumes Ilustrados con las siguientes bases:\n1. Podrán optar al XIV Premio Internacional COMPOSTELA para Álbumes Ilustrados todas las obras que se puedan incluir en la categoría de álbum ilustrado: un libro en el que el relato se cuente a través de imágenes, o de imágenes y textos, de tal manera que ambos se complementen.\n2. Las bases de la presente convocatoria tienen como finalidad fomentar la producción artística y literaria destinada al público infantil y juvenil.\n3. Las obras podrán ser presentadas en cualquiera de las lenguas oficiales de la Península Ibérica y deberán ser originales e inéditas. No se admitirán aquellas que sean una adaptación de otros originales u obras que hayan sido premiadas en otros concursos. Tampoco se admitirán las obras que tengan más de tres ilustraciones publicadas en internet.\n4. Podrán participar una o varias personas, autores/as de texto e ilustración de cualquier nacionalidad. Quedan excluidos los/as ganadores/as de las anteriores ediciones y trabajadores/as o extrabajadores/as de la editorial Kalandraka.\n5. Los proyectos podrán presentarse en cualquier tamaño, técnica y formato, pero la extensión no deberá superar las 40 páginas interiores (sin contar guardas ni cubiertas).\n6. Los/Las autores/as que opten al premio deberán presentar:\n· Cinco copias del texto.\n· Tres ilustraciones originales y cinco fotocopias en color de cada una de ellas. En el caso de utilizarse técnica digital, se admitirán impresiones de la obra en alta resolución.\n· Una maqueta acabada del proyecto que se presenta: una versión impresa con diseño, texto e ilustraciones, lo más cercana posible a lo que será el libro acabado.\n07. En las obras no deberá figurar el nombre de los/las autores/as, sino un lema o seudónimo. Los datos personales de los/as participantes se entregarán en un sobre cerrado: en el exterior se indicará el título de la obra y el lema o seudónimo, y en su interior el nombre o nombres completos, dirección postal, teléfono de contacto y correo electrónico. Dentro del sobre también se incluirá una fotocopia completa del DNI o pasaporte, así como una breve recensión biográfica.\n08. Los trabajos serán remitidos o entregados en el Registro General del Ayuntamiento de Santiago de Compostela (calle del Presidente Salvador Allende núm. 4, C.P. 15705 Santiago de Compostela. A Coruña. España). En el sobre se especificará obligatoriamente «XIV Premio Internacional COMPOSTELA para Álbumes Ilustrados». En los sobres que se entreguen a través de agencias de transportes no deben aparecer los nombres de los/as autores/as.\n09. El plazo de presentación de originales se abre con la publicación de estas bases en el boletín oficial de la provincia de A Coruña y finaliza el 14 de mayo de 2021.\nEl sello postal tanto de los trabajos presentados por correo o por empresas de mensajería no podrá ser posterior a la fecha del último día de entrega.\nLa decisión del jurado se hará pública en la última quincena de junio de 2021.\n10. El jurado estará compuesto por personas de reconocido prestigio en el área de la literatura y la ilustración que según su criterio técnico seleccionará la obra premiada. Actuará de secretario/a una persona que designen las entidades organizadoras.\nEl premio podrá declararse desierto y la decisión del jurado será inapelable.\n11. Se establece un único premio, dotado de 9000 €. El premio estará sujeto a las retenciones que en su caso procedan. El importe del premio no se hará efectivo hasta que el/la autor/a o los/las autores/as entreguen la obra acabada para su publicación. La obra premiada se publicará en todas las lenguas oficiales peninsulares (gallego, catalán, euskera, castellano y portugués) por la editorial Kalandraka en el mes de noviembre del año 2021 y, para tal efecto, se firmarán los respectivos contratos de edición. Asimismo, la editorial tendrá prioridad de publicación de aquellos trabajos que hayan recibido mención especial del jurado. Este derecho tendrá vigencia durante un año, después del cual el/los autor/es podrán disponer libremente de sus obras.\n12. El/La autor/a (o autores/as) cederá los derechos de la primera edición, según debe constar en el contrato que firmará con la editorial Kalandraka.\n13. El/La autor/a (o autores/as) se compromete/n a entregar la obra rematada antes del 3 de septiembre de 2021.\n14. El/Los autor/es correrá/n con todos los gastos de envío de las obras a destino. La organización no se hace responsable de las posibles pérdidas o deterioros de los originales, ni de los retrasos o cualquier otra circunstancia imputable a terceros que pueda afectar a la llegada de las obras al concurso.\n16. Los organizadores no se comprometen a mantener correspondencia postal ni telefónica sobre los originales no premiados, ni sobre la interpretación y aplicación de este reglamento.\n17. Las presentes bases se publicarán en la web del ayuntamiento de Santiago de Compostela santiagodecompostela.gal y en sus redes sociales. El extracto de la convocatoria se publicará en la Base de Datos Nacional de Subvencións (BDNS). Posteriormente, la BDNS dará traslado del extracto de la misma al Boletín Oficial de la Provincia de A Coruña para a su publicación.\n18. Si en estas bases quedara alguna cuestión sin precisar, será establecida por el jurado o, de no ser así, por la organización del certamen. La participación en este certamen implica el conocimiento y la aceptación íntegra de estas bases.