Página/12 :: El país :: Fondos de campaña\nEL PAíS › OPORTUNO APORTE DEL CARDUMEN MENEMISTA\nFortalecida por la conclusión del juicio político, la mayoría automática de la Corte Suprema ha vuelto a las andadas. El mismo día en que Duhalde reunió al congreso justicialista para aislar a Menem, el cardumen judicial dispuso que el Estado debe pagar casi 30 millones de pesos, más varios años de intereses, al Grupo Meller, uno de los principales testaferros del menemismo.\nIntervinieron en el caso tres primeras espadas de la causa: María Julia Alsogaray, Barra y Cassagne.\nEl senador Eduardo Duhalde reunió a dos de cada tres delegados de su partido en un Congreso que enmendó todas las decisiones adoptadas por Carlos Menem como presidente del PJ. El mismo día y sin que tuviera la menor trascendencia pública la mayoría automática en la Corte Suprema de Justicia puso en manos del menemismo a través de uno de sus principales testaferros, una suma nominal de 30 millones de dólares, a la cual habrá que sumar años de intereses acumulados. El ex socio de Menem en el estudio familiar, Julio Nazareno; su amigo personal, Adolfo Vázquez; el cuñado de su ex jefe del servicio de espionaje, Eduardo Moliné; el protegido de su ex ministro Carlos Corach, Guillermo López; y el internacionalista del Opus Dei, Antonio Boggiano, ordenaron que el Estado Nacional pagara la suma que el Grupo Meller le reclamaba por la publicidad en las guías telefónicas de dos años previos a la privatización, a los que había renunciado en forma explícita. La liquidadora de ENTel, María Julia Alsogaray había accedido a la pretensión de los Meller, pero la Sindicatura General y la Procuración del Tesoro de la Nación habían afirmado que no correspondía. Esos fondos frescos para la campaña fueron provistos por los amigos de la Corte en el momento más oportuno. En cuanto a recursos, Menem es así un precandidato insuperable y sólo tiene que preocuparse por el 70 por ciento de los consultados que en cualquier encuesta dicen que nunca lo votarían.\nFundado en 1923 por Moises Meller, el Grupo fue continuado por sus dos hijos, Jaime y Máximo, y sus nueve nietos. Su primera actividad fue el comercio de estopa, pero luego se expandió hacia la producción textil de fieltros y mantas en su planta de Valentín Alsina. Los negocios también incluyeron otros rubros, a medida que los contactos políticos lo hacían posible. El Grupo creció durante los años de la dictadura, con negocios de ferrocarriles, impedimenta militar y chatarra. Una de sus empresas, Tapizmel, alfombró sin cargo miles de metros cuadrados de pisos de amantes de generales, como gentileza que luego sería retribuida mediante contrataciones con el Estado. Los negocios se cerraban en la confitería The Horse, cerca del Campo de Polo y la Escuela de Inteligencia del Ejército. Luego de un parcial eclipse durante el gobierno radical, los Meller reaparecieron triunfales con el menemismo, donde sus introductores y asociados fueron Eduardo Bauzá, Humberto Toledo y José Luis Manzano. Las agendas personales de Manzano durante su paso por el ministerio del Interior, que un ex secretario entregó a una comisión investigadora del Congreso y cuyo material está siendo objeto de minucioso estudio, muestra a Sergio Meller como uno de los contactos más asiduos del ambicioso ex jetón de Guardia de Hierro. Su tránsito a hombre de paja de fortunas malhabidas y gestor político en las sombras sigue provocando asombro. Manzano es, entre otras cosas, el promotor de la flamante candidatura presidencial del oscuro senador Ramón Puerta, un poderoso empresario yerbatero. Su ilusión es conseguir el apoyo del Senador Duhalde, quien hasta ahora no ha encontrado un candidato con el cual enfrentar a Menem y que todavía no se decide a borrar con el codo sus promesas de que con la presidencia interina que desempeña terminará su carrera en cargos electivos. Un íntimo de Manzano, Juan Carlos Mazzón piensa las jugadas políticas que el secretario general de la presidencia, José Pampuro, le ofrece a Duhalde.\nHijo de Jaime Meller, Sergio llegaría a convertirse en el profesor de modales de Manzano. Los viejos oligarcas colombianos vendían a los narcos en ascenso sus suntuosas residencias con todo lo que tuvieran adentro en el momento de la operación, ropa y vajilla incluidos, y luego los asesoraban acerca del comportamiento social adecuado. Del mismo modo, Sergio Meller guió el tránsito del modesto médico de provincia, conocido por el apodo familiar de Cototo, hacia el barniz de sofisticación prêt-à-porter de las fortunas instantáneas, que no pueden equivocarse al elegir la ropa de esquiar. Sergio era el modelo de play boy que Manzano quería copiar. Cuando las ramas familiares se separaron, el 20 de diciembre de 1989, Máximo Meller y sus hijos Eduardo y Marcelo, se quedaron con La Emilia San Luis y Sergio Meller se puso al frente del resto. La familia atribuye la separación a que eran demasiados socios en una sola empresa. Lo cierto es que el divorcio ocurrió justo cuando comenzaba el desguace del Estado y las dos ramas disentían respecto de las oportunidades que se les abrían. “Nosotros sólo nos dedicamos al negocio textil. No tenemos nada que ver ni con las privatizaciones, ni con Manzano. Es más, yo nunca en mi vida lo vi a Manzano y tampoco a Santiago Soldati. Nosotros no hacemos lobby”, dijeron Eduardo y Marcelo Meller en una entrevista con este diario. Ellos no, pero Sergio sí, en favor de sus primos.\nCon tales recursos, La Emilia ganó la licitación para proveer decenas de miles de camisas a la Policía Federal. El precio por cada camisa que se comprometieron a pagar los azules era más alto que si las hubiera comprado cada agente al por menor en Giesso o James Smart. La escandalosa contratación fue denunciada por este diario a fines de 1992. Cuando Gustavo Beliz, sucedió a Manzano en el ministerio del Interior, la Policía la anuló y convocó a una nueva licitación. El entonces director de finanzas de la Federal recuerda que otra vez La Emilia había ganado una licitación para proveer uniformes y el primo Sergio solicitó el pago por adelantado, invocando una promesa de Manzano. En medio de la conversación sonó el celular de Meller, quien atendió y le pasó el pesado aparato a su interlocutor.\n–Trátelo como un amigo a Sergio, comisario –dijo Aldo Montesano Rebón, un colaborador de Manzano en Interior que ya había ascendido a Procurador General de la Nación.\nEl comisario mayor Pablo Baltasar García no cedió a la presión:\n–Ganaste la licitación, cumplila –le dijo. García manejaba un auto de diez años de antigüedad y vivía en un departamento de tres ambientes. Meller no tenía cómo seducirlo.\n–Es mejor que no te muestres tanto en la revista Gente porque es una invitación a un nuevo secuestro –le dijo. El jefe y subjefe de entonces, Jorge Luis Pássero y Juan Beltrán Varela recibieron los llamados de Manzano y Montesano Rebón. Según Meller, García lo había amenazado con secuestrarlo. El sumario abierto por la Policía terminó con la licitación anulada. En otra, siempre recomendado por Manzano, Meller ofreció chalecos antibala, que no constituyen una especialidad textil. Manzano salió del gobierno y García fue designado jefe de policía.\nCuando Eduardo y Marcelo Meller nombran a Santiago Soldati no es por casualidad. Una de las mayores sorpresas de todo el proceso de privatizaciones del menemismo fue la asociación del Grupo Meller con la Sociedad Comercial del Plata, de la familia Soldati, y con capitales franceses en las licitaciones de los servicios de gas y agua, con una parte sustancial del paquete accionario. Esa era la parte del menemismo, negociada con los Soldati por Eduardo Bauzá. En sus comunicaciones oficiales el Grupo describe así su estrategia: “Participar en aquellos negocios con mercado cautivo”. Siempre con Soldati, formó parte de AguasArgentinas, Transcogas Inversora, Discogas Inversora, Aguas del Illimani de Bolivia, Aguas Provinciales de Santa Fe y Aguas Cordobesas. Su presencia en los consorcios era la garantía para los socios mayoritarios, de que el gobierno ablandaría todas las regulaciones necesarias para hacer el negocio más atractivo que en los pliegos licitatorios. Una vez obtenidos los cambios, comprarían la parte del socio oculto, que recibiría lo suyo.\nEn 1993, la licitación de Obras Sanitarias estableció que quien cotizara la menor tarifa para los usuarios recibiría gratis todos los bienes de la empresa del Estado y su enorme mercado cautivo. Las tarifas ofrecidas en la licitación no podrían aumentar durante los primeros diez años de la concesión. En cambio, estaba prevista su reducción, durante las revisiones quinquenales ordinarias, de modo que las ganancias del adjudicatario debían provenir de un incremento en la eficiencia que redujera sus costos. Desde el Poder Ejecutivo la supervisión de esa concesión estaba a cargo de la Secretaría de Recursos Naturales y Desarrollo Sustentable, donde Menem designó a una de sus primeras espadas, la ingeniera María Alsogaray de Erize. Consecuencia: las obras principales que justificaron la concesión no se realizaron, los servicios no se extendieron a la población prevista, las tarifas que debían permanecer inalteradas por una década aumentaron un 50 por ciento. En 1997, Alsogaray removió los últimos obstáculos para nuevos aumentos de tarifas que, además, fueron dolarizadas. Era la condición de los verdaderos dueños. En 1998, el Grupo Meller vendió su parte. Menem y los suyos habían cumplido el compromiso de destrozar el contrato inicial de Aguas Argentinas, los franceses y Soldati les permitieron volver líquidas sus tenencias accionarias.\nAntes del agua, la ingeniera Alsogaray se había encargado de la liquidación de ENTel. En ese proceso contrató con otra empresa del Grupo Meller, Páginas Doradas, la edición de las guías telefónicas. La antigua Sindicatura General de Empresas Públicas observó el contrato, pero luego revisó su dictamen y favoreció la impresión de las guías por Páginas Doradas. Gustavo Meller, hermano de Sergio, visitó al síndico de entonces, Mario Truffat.\n–¿Cuánto te debo? –le preguntó.\n–Nada, lo hice para que la gente no se quede sin guías –respondió Truffat.\n–No te puedo creer. El Gordo me sacó 250.000 dólares –le dijo Meller.\nEl ministro de Obras Públicas Roberto Dromi sólo había rubricado el dictamen de Truffat, a quien Sergio Meller le alfombró el departamento.\nEse contrato es el origen del juicio que la Corte Suprema falló hace doce días. El brevísimo fallo del cardumen menemista se limita a rechazar el recurso de queja presentado por la ENTel residual contra la decisión del Tribunal Arbitral de Obras Públicas, que ya había ordenado el pago. El voto común de Nazareno, Vázquez, López, Moliné y Boggiano no permite sospechar de qué se trata ni cuál es la magnitud económica en juego. En un voto propio, Nazareno y Boggiano dan los primeros indicios. En noviembre de 1996, Meller había reclamado el pago de 28,9 millones de pesos, que Alsogaray consintió sin discutir, como es usual entre esa clase de compañeros. Pero en febrero de 1998, la Procuración del Tesoro opinó que se trataba de un acto irregular que debía ser revocado, ya que Meller sólo podía aspirar al pago de la publicidad en la guía de 1990. En forma expresa había renunciado a cualquier reclamo por los años 1988 y 1989. Para destrabar el pago, Alsogaray dispuso solicitar un dictamen a otro destacado miembro de la hermandad, el ex ministro del Poder Ejecutivo y de la Corte Suprema, Rodolfo Barra. Por supuesto, Barra se pronunció en favor de Meller que, a su vez, recurrió al Tribunal Arbitral de Obras Públicas. Meller acompañó un dictamen de otro prohombre del menemismo y no por casualidad su socio como presidente de Aguas Argentinas, Juan Carlos Cassagne. Junto con Barra y Dromi Cassagne había elaborado el marco jurídico de las privatizaciones. Tres meses antes de las elecciones de 1999, el Tribunal Arbitral, integrado por dos representantes del Estado y uno de las empresas constructoras, laudó en favor de Meller.\nAzar e inseguridad\nPara la Corte, el Tribunal Arbitral es un régimen optativo y la elección del procedimiento administrativo importa la renuncia del recurso a la justicia. Las partes pueden renunciar a un derecho y nada impide incluso que lo sometan al azar, “que puede ser de un juego, apuesta o un echar suertes”. Como si ellos nada tuvieran que ver con lo que enuncian, Nazareno y Boggiano agregan en un párrafo notable que “no es dable afirmar con arrogancia que un proceso judicial pueda hacer más equidad que aquellos métodos, pues la crisis actual de la seguridad jurídica conduce a las partes a elegir alternativas de solución de controversias prescindentes de la jurisdicción estatal”. Es decir, condenan al Estado a aceptar un fallo arbitrario del Tribunal Arbitral en vista de la inseguridad jurídica que ellos mismos han instaurado. La disidencia de Carlos Fayt y Enrique Petracchi refuta esta pretensión asombrosa y describe con mayor claridad lo sucedido. ENTel había concedido a Meller la exclusividad de publicación de las guías telefónicas de Buenos Aires y alrededores, por un precio fijo más un porcentaje de la publicidad que se vendiera. En 1994, Meller presentó una liquidación por 43,6 millones, que la Entel residual redujo a 29 millones y ordenó pagarlos en Bonos de Consolidación de deudas. Pero la SIGEN cuestionó el mecanismo de ajuste aplicado y remitió el expediente al Ministerio de Economía, donde la dirección de asuntos jurídicos descubrió que no quedaba nada por pagar. En 1995, Entel había pagado 2,9 millones por la publicidad de 1990 pero en el mismo acto administrativo Meller había renunciado a cualquier reclamo por las guías de los dos años previos. Meller no estuvo de acuerdo y el expediente fue a la Procuración del Tesoro, que consideró “nula de nulidad absoluta” la resolución de Alsogaray que había admitido el reclamo de los compañeros Meller.\nLa ingeniera no se rindió. En vez de revocar su decisión impugnada, como correspondía, sólo suspendió sus efectos y la sometió a la consideración de “reconocidos juristas”, como si su interés fuera pagar lo que le reclamaban y no defender el patrimonio público. Con el dictamen de Barra en su favor, Meller recurrió al Tribunal Arbitral de Obras Públicas que sin analizar el fondo de la cuestión opinó que una vez pronunciado Barra, la resolución de Alsogaray recobraba “fuerza ejecutoria”, pese a la opinión en contrario de Economía y de la Procuración del Tesoro. Entel en liquidación recurrió entonces a la Corte Suprema, cuya mayoría rechazó su pretensión con el argumento ya visto de que una vez elegido el arbitraje no es posible recurrir a la justicia. En cambio, Fayt y Petracchi señalaron que si “la opción por la jurisdicción arbitral sólo puede ser ejercida por la contratista”, sólo para ella debería valer la “consiguiente renuncia a interponer recursos judiciales”. El régimen establecido “es voluntario para el contratista” pero “no lo es para el Estado Nacional, quien se ve compelido al arbitraje por su contraparte. En tales condiciones se trataría de un verdadero arbitraje obligatorio o forzoso, toda vez que una de las partes no puede eludirlo”. Según la doctrina nacional e internacional un arbitraje forzoso es “unajurisdicción de excepción”, cuyas decisiones “no pueden ser inmunes a la revisión judicial”. Por el contrario, tales fallos gozan de la autoridad de cosa juzgada “sólo hasta cierto punto y dentro de ciertos límites”, si los procedimientos se cumplen en forma regular y los jueces respetan los principios del debido proceso. El derecho a la revisión judicial “constituye un imperativo del orden constitucional del que en definitiva depende la supervivencia misma del estado de derecho”. Fayt y Petracchi respaldan su opinión en numerosos fallos de la Corte Suprema de los Estados Unidos y concluyen que el recurso extraordinario es admisible ya que la decisión del Tribunal Arbitral es una sentencia definitiva. Al entrar al fondo de la cuestión señalaron que los árbitros faltaron a su deber como jueces de la controversia porque omitieron pronunciarse sobre el punto central sometido a su jurisdicción, que era determinar si la decisión de pago de la ingeniera Alsogaray “constituía un acto regular y legítimo”, único caso en el que debía ser cumplida. “De lo contrario debía ser declarada lesiva del interés público y dejada sin efecto”. En consecuencia votaron por devolver las actuaciones al Tribunal Arbitral para que dicte un nuevo fallo, con algunas recomendaciones muy precisas, como calcular los pagos parciales que ya había recibido Meller y explicar cómo un saldo de 1,6 millón a valores de 1989 y 1990 pudo transformarse en 57 millones de 1996, según informó un perito contable. A una conclusión similar pero con sus propios concisos fundamentos llegó Augusto Belluscio. La Corte tiene competencia cada vez que se configure “una lesión constitucional fundada”. Esto es lo que ocurrió cuando el Tribunal Arbitral omitió pronunciarse sobre “la procedencia sustancial del reclamo de Meller” y la regularidad o no de la resolución de Alsogaray, que ordenó cumplir “sobre la base de afirmaciones dogmáticas y formales”. En tales condiciones, la decisión de los árbitros “no constituye una derivación razonada del derecho vigente”. Fortalecidos por el frustrante desenlace del juicio político que los confirmó en sus cargos y despreocupados por las promesas de reforma constitucional para volver sobre ellos, como se ve los miembros de la mesnada menemista han vuelto a las andadas, en forma clamorosa.\nJulio Nazareno. Carlos Menem.\nRodolfo Barra. María Julia Alsogaray.


Implicar a las comunidades en las respuestas nacionales al sida English\nLa acción contra el sida requiere mayor coordinación entre los colaboradores para asegurar que no se repitan las mismas acciones y que los recursos se usen de la manera más efectiva y eficaz posible. En muchos países, las comunidades fueron las primeras en movilizarse para la respuesta al sida y, a menudo, sus iniciativas sentaron los cimientos para el desarrollo de la respuesta nacional.\nPartiendo de este hecho, la experiencia ha demostrado que la acción contra el sida requiere mayor coordinación entre los asociados para asegurar que no se repitan las mismas acciones y que los recursos se usen de la manera más efectiva y eficaz posible.\nComo resultado, ONUSIDA en colaboración con el Consejo Internacional de Organizaciones de Servicios sobre el Sida (ICASO), el Consejo Africano de Organizaciones de Servicios sobre el Sida (AfriCASO) y Alianza Internacional contra el VIH y el Sida están lanzando el programaLa Coordinación con las Comunidades – Directrices sobre la Participación del Sector Comunitario en la Coordinación de las Respuestas Nacionales al Sida. El objetivo de estas nuevas directrices es fortalecer la implicación activa y significativa del sector comunitario en el desarrollo, la puesta en práctica y el seguimiento de las respuestas nacionales coordinadas al sida.\n“Aunque está ampliamente reconocido que la implicación del sector comunitario en la coordinación de las respuestas nacionales coordinadas al sida incrementará la eficacia, esto no siempre se traduce en una participación real y significativa", explicó Kieran Daly, director de Política y Comunicación de ICASO.\n“El sector comunitario aporta a la junta directiva experiencias y conocimientos prácticos fundamentales que pueden contribuir a asegurar que las respuestas nacionales al sida satisfagan las verdaderas necesidades de los más afectados. Para que esto funcione, todos los interesados directos tienen que estar abiertos a una colaboración seria y utilizar estas directrices para comprender mejor cómo apoyar una participación activa y significativa del sector de la comunidad”, añadió.\nCon las nuevas directrices se pretende fortalecer la participación activa y significativa del sector comunitario en el desarrollo, la puesta en práctica y el seguimiento de las respuestas nacionales coordinadas al sida. Con las directrices se pretende proporcionar opciones prácticas de entre las cuales las comunidades y los interesados directos pueden identificar las acciones más adecuadas y útiles en su propio contexto.\nAsimismo, promueven un grupo de principios universales, tales como los derechos humanos y la igualdad de género, que son pertinentes para todos los países y contextos. Estas directrices, de manera particular, están basadas en el reconocimiento de que una Mayor Participación de las Personas que Viven con o están Afectadas por el VIH o por el Sida (MPPS) generará respuestas nacionales al VIH y al sida más efectivas.\nEl uso de las directrices dependerá de diversos factores, tales como la capacidad actual de las organizaciones y redes del sector de la comunidad y la relación entre los grupos comunitarios y otros interesados directos. Sin embargo estas directrices pueden usarse en cualquier país como:\n• Una herramienta para evaluar las fortalezas y debilidades de la participación comunitaria en los organismos y procesos de coordinación nacional del sida en la actualidad.\n• Una herramienta para desarrollar un plan de acción multisectorial con el fin de incrementar y mejorar la participación del sector comunitario en todos los organismos y procesos de coordinación nacional del sida.\n• Una herramienta de incidencia política para mejorar y financiar tanto la participación del sector comunitario en los organismos y procesos de coordinación nacional del sida, como también el trabajo en red y la coordinación interna del mismo.\n• La base para desarrollar directrices a niveles locales o de distrito sobre la participación del sector comunitario en los organismos y procesos de coordinación nacional del sida.\nSolamente con una participación activa y significativa del sector comunitario se podrán alcanzar satisfactoriamente los esfuerzos para aumentar una respuesta armonizada al sida. Las directrices se desarrollaron como respuesta a las peticiones de grupos de personas que viven con el VIH, organizaciones comunitarias, grupos e individuos de otros sectores que reconocieron que solamente con una participación activa y significativa del sector de la comunidad se podrán reunir los esfuerzos para aumentar una respuesta armonizada al sida, en consonancia con los "Tres Unos".\n“La participación del sector comunitario es fundamental para nuestros esfuerzos para alcanzar el acceso universal a la prevención, el tratamiento, la atención y el apoyo relacionados con el VIH", declaró Michel Sidibe, director ejecutivo adjunto de ONUSIDA. “El sector de la comunidad dirige la identificación de las necesidades de las comunidades afectadas y la suministración de servicios a éstas. Por esta razón, merecen tener más peso en la planificación y coordinación de las respuestas nacionales al sida. Con estas directrices estamos invirtiendo en la capacidad del sector comunitario de reivindicar su papel legítimo entre los colaboradores de la respuesta al sida".\nFotografía: Gideon Mendel para la Alianza Internacional contra el VIH y el Sida, 2004\nDescargar La Coordinación con las Comunidades – Directrices sobre la Participación del Sector Comunitario en la Coordinación de las Respuestas Nacionales al Sida Descargar folleto (en ingés) (pdf, 873 KB)\nParte A – Antecedentes sobre la Participación Comunitaria ( en | fr | es | ru ) (pdf, 791 KB | 799 KB | 792 KB | 2,27 MB)\nParte B – Emprender Acciones para Involucrar a las Comunidades ( en | fr | es | ru ) (pdf, 568 KB | 575 KB | 565 KB | 1,48 MB)\nParte C – Tarjetas para la Acción ( en | fr | es | ru ) (pdf, 992 KB | 1 MB | 951 KB | 2,34 MB)\nNotas de facilitación del taller ( en | fr | ru ) (pdf, 395 KB | 400 KB | 347 KB)\nVisitar la página Web del Consejo Internacional de Organizaciones de Servicios sobre el Sida (ICASO) (en inglés)\nLeer más acerca de los “Tres Unos”


ENTRENATE YA: NUTRICION\nSuplementos: Creatina, todo lo que debes saber\nEtiquetas: ARTICULOS, CONSEJOS, NUTRICION\nEl desayuno para antes de las pesas\nPasaron a la historia los clásicos desayunos culturistas a base de clara de huevo, leche y tortas de arroz. Hoy podemos conseguir un desayuno más apetecible y con nutrientes de más alta calidad.\nLos copos de avena, el yogur y el plátano nos darán energía en forma de carbohidratos de bajo de índice glucémico, que mantienen estables los niveles de glucosa en sangre, y entrarán a formar parte de las reservas de glucógeno muscular necesarias para las contracciones de alta intensidad. La proteína de whey te da la misma cantidad de aminoácidos que dos claras de huevo pero con un valor biológico más elevado, más fácil de asimilar y con menos sodio. Los frutos secos aportan vitamina E con su poder anti-oxidante y completamos con la glutamina, un anticatabólico (protege al músculo de su degradación) muy necesario en periodos de alta intensidad de trabajo, estrés, etc.\nEtiquetas: ARTICULOS, CONSEJOS, FISICOCULTURISMO, NUTRICION\n- A cinco personas se les dio una dosis de 2,3 g de creatina en tres ocasiones diferentes.\n- En una ocasión se disolvió la creatina en 250 ml de agua a 30°C.\n- En otra ocasión se disolvió el polvo en un vaso de agua con hielo.\n- En una tercera ocasión la creatina en polvo se mezcló con un terrón dulce en forma de pastilla.\nComo optimizar la absorción de creatina\nLa creatina es un suplemento maravilloso que no sólo aumenta la masa muscular más rápido, sino también le da al cuerpo más energía para aumentar el rendimiento; sin embargo, la inversión hecha debe ser inteligentemente y aplicada al desarrollo físico de acuerdo a la asesoría de los profesionales, porque al comenzar a usarla, muchas veces se sigue un patrón de carga inadecuado o inclusive se usa en momentos del día que no son los correctos.\nMuchas veces se oye a los culturistas decir que tendrá que cargar una buena cantidad de creatina durante un tiempo y luego solo mantener; otras personas, por otro lado citan que la carga debe ser progresiva y las cosas empiezan a complicarse cuando nada está claro, y todo es relativo, y depende del presupuesto y los efectos en cada individuo.\nSi uno consume un máximo de 20 gramos de creatina los primeros 6 días y luego mantiene los niveles por 28 días, tomando dos gramos por día, puede tener el mismo efecto que una carga lenta después de 30 días, pero no verán los resultados al instante, aunque en la carga intensa puede haber algunos problemas de adaptación del cuerpo si no se toma los recaudos cuando se exagera en su uso.\nEn realidad no hay estudios que demuestren que la creatina no es segura, pero al recomendar algo, por ejemplo vemos que se puede usar una carga lenta de 3 gramos por día durante los 28 días; y después de usarla por 30 a 40 días, se puede tomar un descanso por completo por un tiempo, pero cuando el cuerpo ya se acostumbra al suplemento, entonces se dejará de ver los resultados y requerirá de algo extra para seguir creciendo, conforme se progresa en los entrenamientos.\nPor otro lado, si se está haciendo una fase de carga, no se debe tomar los 20 gramos de una sola vez, debiéndose dividir a través de la rutina diaria ( 3-4 servicios diarios ), manteniendo una porción en el pre-entreno y esto podrá divisar resultados rápidos.\nLos estudios han demostrado que la toma de creatina con grandes cantidades de hidratos de carbono simples aumenta y optimiza la absorción de la creatina, así que lo mejor es tomar la creatina con algo como el zumo de uva o cualquier otro carbohidrato alto en su índice glicémico, agregando un poco de proteína para mejorar aún más la absorción.\nEn conclusión, las cosas tienen que ir con calma, siempre y cuando se siga la ingesta correcta; ciclar su uso de vez en cuando y solo usarla cuando sea necesaria, y con estas medidas se puede aumentar la concentración de creatina en los músculos en un porcentaje interesante.


Los Grandes Latifundistas Establecidos en Barahona, Años 1900 a 1925 — El Biran NY, Promoviendo Nuestros valores y la cultura de Barahona\nEl solo hecho de analizar la historia de Barahona, partiendo de formulaciones previamente elaboradas, cuando éstas forman parte irrevocable del proyecto investigativo, supone en ocasiones, que los aspectos a investigar se ciñan a unos límites ya establecidos, y conduzcan insensiblemente a moldear sus resultados.\nOtro de los riesgos, de la búsqueda de hechos que se ajusten estrictamente a determinadas premisas, consiste en la identificación formal de éstos, sobre la base de comprobaciones sumarias o superficiales. En estos casos prevalece el interés de que los hechos se machaquen a como dé lugar a determinadas proposiciones sobre la cuestión nacional, antes que indagar sobre sus efectos históricos reales y la regularidad variable con que se pueden repetir a lo largo de la historia.\n“Cuando no se han intentado aplicar rígidamente determinados supuestos conceptuales, estos han constituido indicios o pistas que han encaminado las investigaciones y han llamado la atención sobre una diversidad de hechos y tendencias históricas ignoradas o insuficientemente conocidas”.\nPara el año de 1920, Barahona era la segunda provincia en extensión territorial, con una extensión superficial de 7,324 Km2, equivalentes a ONCE MILLONES SEISCIENTAS CUARENTA Y SEIS MIL CUATROCIENTAS SETENTA Y UNA(11,646,471.00) tareas de tierras. Sin embargo, era la provincia que acusaba la menor densidad poblacional de toda la República Dominicana, apenas 7 habitantes por cada kilómetro cuadrado.\nDurante el año de 1900 en los Estados Unidos de Norteamérica, se producía una aguda escasez de Cedro Rojo, que era el utilizado para la fabricación de lápices de escribir. Había llegado al conocimiento de dos compañías, localizadas una al Sur de América, y la otra en el Norte, ambas dedicadas a la fabricación de lápices, la noticia de que a todo lo largo del río Yaque del Sur, crecía una inmensa cantidad de Cedro.\nPor ello, el 2 de marzo de 1902, estas dos compañías crearon un pequeño holding y organizaron la Habanero Lumber Company, siendo la razón principal para la formación de la Compañía de Madera Habanero, la obtención de todos estos Cedros, además con el propósito de mantener y controlar ciertas tierras y maderas en la República Dominicana.\nEsta empresa negocia directamente con el señor Emilio E. Dreyfous, ciudadano norteamericano, comerciante en Azua y Barahona, residente en la calle Santomé No. 13, de la ciudad de Azua, quien poseía la Concesión para la limpieza del Puerto de Barahona; establecimiento en él de boyas que facilitaran la entrada y salida de los buques, y construcción de un muelle y enramada en dicho puerto, así como el almacenamiento de mercancías en caso necesario.\nEsta Concesión, solicitada en fecha 20 de Mayo del año 1901, fue otorgada por el Poder Ejecutivo, presidido entonces por el señor Horacio Vásquez, en fecha 16 del mes de Julio del 1902.\nLas primeras compras de la Habanero Lumber Company se realizan a partir de Emilio E. Dreyfous, quien previamente había adquirido muchos Pesos de Título y Derechos de Corte en la localidad de Barahona y Azua. La adquisición de la concesión por parte de la Habanero Lumber Company, que correspondía al señor Dreyfous, se realizó el 12 de Agosto de 1902, lo cual se evidencia mediante una notificación al Gobierno Dominicano, con fecha del 10 de julio de 1903, y registrada debidamente en la Oficina del Registro en la ciudad de Santo Domingo, el día 11 de Julio de 1903, marcada en el Libro A, Folio 225, No. 1123.\nUn millón de acres, equivale a Seis Millones Cuatrocientos Treinta y Cinco Mil Ochocientas Cuarenta/37 tareas (6,435,840.37) de tierras, convirtiéndolos, probablemente, en los mayores latifundistas de toda la isla de santo Domingo. La Habanero Lumber, poseía el 55.3 % del total de las tierras de la provincia de Barahona\nDesde el 24 de Julio del año 1909, el señor JOSÉ PARRA, es propietario de un terreno situado en la parte más meridional de la Provincia de Barahona, por compra que de él hizo, la mitad a su hermano el señor Juan Parra Alba, y la otra mitad al señor Francisco Herrera, por el precio, ambas mitades, de treinta mil dólares.\n“Este terreno constituye, a primera vista, una riqueza al creer de quienes solo saben de él por lo que se dice acerca de su extensión; pues mide, más o menos, 183, 678 hectáreas. Pero en razón de no contener aguadas, de no estar cercana a ningún río de importancia, y de la infraestructura de las lluvias en esa región, ese terreno no ha podido hasta ahora estimular ninguna iniciativa agrícola y seguramente no la estimulará hasta que con el desembolso de grandes capitales se pueda recurrir al empleo de aguas artesianas. Por eso, de ese terreno no se ha obtenido jamás, desde la época del descubrimiento de la isla, otro provecho que el que ha podido dar una rudimentaria industria extractiva consistente en la corta, para ser exportadas, de maderas de construcción; y esta misma industria ha decaído allí en absoluto desde algunos años, porque los árboles que quedan de pie, después del gran ciclón de 1907 que los arrasó casi en su totalidad, están muy al interior, y su explotación requiere indispensablemente de la construcción de vías de transporte…..”.\nEsta comunicación es motivada por la retasación, que a José Parra le hace el Gobierno en función de la Orden Ejecutiva No.262, que estableció el Impuesto sobre la Propiedad, el valor fue considerado muy excesivo, ya que fue retasada en 368,320 dólares en lugar de los 45,000 que él había establecido, toda vez que la había comprado en 30,000 en el año de 1909. Lo que le obligaba a pagar al fisco US$7,363.40 en lugar de los US$900 que pagaba anualmente.\nPues bien, 183, 678 hectáreas de tierras equivalen a DOS MILLONES NOVECIENTAS VEINTIÚN MIL OCHENTA Y SIETE2/79 tareas (2,921,087.79)de tierras, es decir el señor JOSÉ PARRA poseía el 25% del total de las tierras de la provincia de Barahona. Todo un terrateniente en cualquier lugar del planeta.\nLos Mota poseían más de TRES MILLONES DOSCIENTAS DIECISIETE MIL NOVECIENTAS VEINTE/18 Tareas de tierras (3,217,920.18) en Barahona, losMota poseían el 27.6 % de todas las tierras de la provincia de Barahona. Lo mismo que la Compañía Enriquillo y la Barahona Wood Producs Company. Superando todos, en más de 10 veces, la cantidad de tierras que poseía el Ingenio Barahona.\nEn un trabajo realizado por el Profesor Alejandro Paulino Ramos, titulado la “Ocupación Militar y Barahona 1916”, Paulino señala lo siguiente:\nEn las provincias de Azua y Barahona se encontraban muy activas, durante la primera ocupación americana, la Compañía Maderera “Orme Mahgany Company”, la cual poseía medio millón de acres de tierras, la Habanero Lumber Company, la cual tenía su sede en la provincia de Azua, con medio millón de acres, de donde exportaba madera para fabricar lápices en los Estados Unidos.\nEn Barahona estaban presentes la Compañía Enriquillo también con medio millón de acres y la Barahona Wood Producs Company, fabricantes de roldanas, traviesas, y la que además tenía el monopolio de la exportación de carbón vegetal.\nLa Compañía maderera Enriquillo, de acuerdo a Melvin Knight, al parecer no tenía sus cuentas muy claras en los Estados Unidos y su presidente lo fue J. H. Edwards, antiguo Delegado de la Receptoría de Aduanas de Santo Domingo, mientras que la Barahona Wood Products Company estaba administrada por un empleado del Gobierno Militar, y sus actividades estaban relacionadas con el corte de madera, especialmente Guayacán, madera con la que se construían las hélices de buques; los trozos más pequeños eran comercializados en el país. La destrucción de los bosques de Barahona, por esa compañía, desato, en 1926, una de las primeras controversias en la historia de la deforestación de la Republica dominicana y se le llegó a acusar de estar devastando los bosques de la región. (Knight, pag.161).\nAl estudiar a Melvin M. Knight, nos damos cuenta que él establece que los terrenos de la Compañía Enriquillo “quedan más allá de la frontera domínico-haitiana”, de todos modos incluimos la extensión de tierras de esta compañía para el análisis en cuestión, ya que Matías Ramírez Suero, se refiere a que “se funda en la común de Enriquillo una empresa con el nombre de Enriquillo Company, Inc…. Esta compañía poseía grandes extensiones de tierras en el lugar denominado antes Trujín (hoy Oviedo), en la provincia de Pedernales, con una extensión de unos 45,000 acres” . No incluimos a Orme Mahgany Company, por no encontrar, hasta la fecha, datos que la sitúen en Barahona.\nLa Barahona Company se organiza bajo las leyes de Nueva York en 1916, El 18 de octubre de 1916, mediante Resolución Núm. 2745, del Poder Ejecutivo, obtuvo la autorización para establecer su domicilio en la República Dominicana.\nMucho tiempo antes de que la Barahona Company iniciara sus operaciones, ya se había establecido en Barahona Don Eleuterio Hatton, quien “tuvo la idea de fundar una plantación de caña en Barahona, utilizando la irrigación”, teniendo importantes inversiones en la Provincia de Barahona, como ejemplo podemos señalar lo siguiente:\nLa Resolución Núm. 5251, del mes de Julio del año 1913, que autoriza a José Eleuterio Hatton a gozar de las franquicias acordadas por la ley del 26 de Junio de 1911. Ya para esa fecha los Hatton eran propietarios de más de 100 Hectáreas de terrenos en los lugares denominados “Alpargatar”, “Hato Viejo”, “Ojeda”, “Hatico”, “Barbacoa” y “Mena”, común de Barahona. Provincia del mismo nombre: que tiene invertido un capital de veinte mil pesos oro americano.\nThe Barahona Company Inc. (Ingenio Barahona), poseía unos 49,400 acres de tierras, lo que equivale unas TRESCIENTAS DIECISIETE MIL NOVECIENTAS TREINTA (317,930) tareas de tierra. El Ingenio Barahona poseía el 2.7 % del total de las tierras de la provincia Barahona.\nTodo esto nos demuestra, cómo por 30,000 dólares José Parra pudo adquirir más de dos millones de tareas de tierra, y que esa suma resultara insignificante en relación al total de inversiones que podría conllevar su explotación. “Únicamente intervenía una intención especulativa, sin relación con planes de inversión.\nInvariablemente los campesinos vendían a sumas irrisorias que, no obstante, para ellos representaban cierto monto. Hay que tener en cuenta al respecto la débil penetración de las relaciones monetarias en el campo hasta entonces, lo que otorgaba un sobre valor relativo al dinero”.\nHoy en día la Provincia de Barahona, posee unos 1,660 Km2 de extensión superficial, extensión ésta superada con creces por las grandes posesiones de los latifundistas instalados en Barahona, excepto por el Ingenio Barahona.\nLa Habanero Lumber Company del 1902, tendría más de 2.44 veces la extensión territorial de la Provincia Barahona de hoy, el cuadro sería el siguiente.\n¿Que sucedió con todos estos terratenientes, que al parecer, no despojaron a ningún campesino de sus tierras, y ostentaron grandísimas posesiones de tierras, 10 veces y hasta 20 veces mayores que las de la Barahona Company?\nEn octubre de 1916, La Barahona Company, obtuvo la autorización para establecer su domicilio en la República Dominicana, antes de esa fecha muchos terratenientes tenían sus enormes posesiones de tierras en la provincia de Barahona, y al parecer, todo marchaba del color de las rosas.\nEscritores refiriéndose a la Barahona Company señalaron: “La expansión meteórica de la hacienda se vio facilitada por dos factores: la compra de una cantidad masiva de pesos comuneros y la adquisición de extensos derechos sobre el agua” .\nLa Comisión creada a fin de analizar el manejo de las aguas utilizadas por la Barahona Company determinó, que al amparo de la Ley de Aguas de 1909 y la Ley de Terrenos Comuneros de 1911, “las acciones de la compañía, aun cuando a veces bruscas, eran legales, estando amparadas por leyes instituidas por congresos dominicanos y que el conflicto había surgido básicamente del estado deplorable en que se encontraban los títulos de las tierras”. Con relación a las compras masivas de títulos falsos, el Padre Miguel Fuertes Lorén, testigo presencial de las negociaciones, escribió lo siguiente: “la venta del Título no se había efectuado todavía. La Compañía se tropieza con el inconveniente de una sociedad de falsificadores que fabrican millares y cientos de millares de pesos de títulos. Don Eleuterio me encarga que salude a V. E. con todo el respeto y veneración”.\nTodo razonamiento lógico nos conduce a pensar, que atacar al ingenio Barahona, en esos tiempos, era una forma de oponerse a la intervención norteamericana, las actuaciones de los ejecutivos de la Barahona Company no fueron del todo correcta, es verdad, pero muchos hechos fueron sobre dimensionados.\n Ver Gaceta Oficial No.1457.\n Ver Oficio No.: R173-046, de William W. Russell, dirigido al Secretario de Estado de los Estados Unidos, colección Bernardo Vega.\n Aunque Melvin M. Knight, en su libro “Los Americanos en Santo Domingo”, página No. 160, señala que según los informes que les fueron suministrados por la Oficina de la Habanero Lumber Company, en el sentido de que controlaba medio millón de acres, preferimos el Informe dirigido a William W. Russell, por ser una información Oficial.\n Ver AGN, comunicación enviada al Contra-Almirante Robinson, Gobernador Militar de Santo Domingo, por Francisco Peynado, en fecha 16/11/1921.\n Ver “Libro Azul de santo domingo, Dominican Blue Book 1920” pág 110.\n Melvin M. Knight, “Los Americanos en Santo Domingo”, página No. 160.\n Matías Ramírez Suero, Fundación de Barahona, página No. 280.\n Melvin M. Knight, “Los Americanos en Santo Domingo”, página No. 140.\n Melvin M. Knight, “Los Americanos en Santo Domingo”, página No. 147.\n Bruce J. Calder, “El impacto de la intervención”, página 232\n Bruce J. Calder, “El impacto de la intervención”, página 233\n Papeles del Padre Fuertes (1871-1926) por José Luis Sáez, S. J., Colección Quinto Centenario, Santo Domingo, 1989, página 178.


Aventuras de mi tío Pepe - Camino de Santiago\nEl escopetazo en el pie del niño Froilán nos recordó otras lejanas detonaciones.\nHabíamos montado la carpa a campo traviesa. Al anochecer cenamos y luego nos tumbamos en los asientos extraidos de la citroneta a mirar la luna mientras nos acabábamos el vino. La luna había salido por la cordillera e iría, andando la noche, a ponerse en el mar. El vino era regional, del valle del Maule, y lo habíamos comprado en un almacén del vecino pueblo de Putú.\nEn cuanto nos fuimos a dormir, comenzaron las deflagraciones. Serán cazadores, nos dijimos, esperando que se mantuvieran a distancia y nos dejaran dormir.\nPero nos despertaron. Sería la medianoche pasada. Acezaban pidiendo ayuda. Con frases entrecortadas relataron el accidente, el disparo fallido, el cazador moribundo. Había que llevarlo al hospital, suplicaban. Nos costó dar con el lugar, a pesar de la luz de la luna. Junto al cuerpo tendido había un niño llorando, el niño que había errado los tiros. El cazador estaba muerto en el suelo y el niño estaba muerto de miedo.\nNo se levanta un cadáver hasta que no dé la orden el Juez. Fuimos todos al pueblo a despertar a los carabineros. El niño de los disparos tendría unos trece años y el muerto era su tío, un hombre joven. El niño vivía en la ciudad, estaba pasando las vacaciones en la casa de sus abuelos. La escopeta era de su padre, el niño la había tomado sin su permiso y había convencido a su tío y a otros dos para salir esa noche a cazar conejos.\nLos conejos, justamente, nunca habíamos visto tantos ni tan alborotados como cuando volvíamos del retén policial hasta la carpa. Parecía que celebraban el fin de la cacería, todos corriendo al borde del camino. Nos venció el cansancio al alba y a la mañana siguiente volvimos al pueblo para unirnos al tristísimo velorio. Antes de despedirnos, contribuimos a la colecta para pagar el ataúd que el carpintero había fiado.\nÓleo de Sandra Yagi\nPosté par Josepepe à 00:58 - Aventuras de mi tío Pepe - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Froilán\nLa vida política de mi tío Pepe fue breve e intensa. Su clímax lo alcanzó durante la proclamación del pintor Nemesio Antúnez como candidato a la presidencia de Chile en la ciudad de Mendoza. Como era un viernes por la noche, la consigna coreada por los participantes era la siguiente:\nPosté par Josepepe à 18:14 - Aventuras de mi tío Pepe - Commentaires  - Permalien [#]\nLunas nulas (Las edades de la vida 2)\nUno ya no tiene memoria pero la entretela tiene. Fui a dar una vuelta por el blog de Al59 (Poesía, folklore y psicodelia) y, tras leer el post del día, fui demorando en los títulos del archivo hasta ver el nombre de Rosalía de Castro. El asunto iba de lunas, con la imagen de Meliès y todo. Y, leyendo los comentarios, recordé que ésa fue la primera vez que fui por allí, hace ya más de un año. A propósito de la luna, cómo no, salió a colación el anagramador. Así fue como he recuperado estos olvidados anagramas de mi nombre: 'Alienante feto nudo', 'Neo diletante ufano' y 'El entintado fauno'. El niño, el artista adolescente, el añoso señor. Las edades de la vida. Como mi tío, o sea.\nPosté par Josepepe à 00:03 - Aventuras de mi tío Pepe - Commentaires  - Permalien [#]\nPepe fue un niño bonito, un artista adolescente hasta bien entrada la edad adulta y ahora es un señor. Añoso, melancólico, con un dejo de ironía en la mirada y una aspiración de nobleza en el corazón. Me confiesa, sin embargo, que al niño bonito que fue lo afeaba el egoísmo del que a menudo era capaz. Que siendo artista adolescente se permitía maneras adocenadas, arribismos de poca monta y otros vuelos de ave de corral. Y ahora que es un señor su punto débil consiste en su propensión a escenificar situaciones ridículas, permutando la hora de sus rendevús, presentándose delante de la asamblea con el marrueco abierto o, en la soledad del baño, buscando a cuatro patas el jodido jabón.\nPosté par Josepepe à 12:52 - Aventuras de mi tío Pepe - Commentaires  - Permalien [#]\nMi tío Pepe suele decir que tiene unos sobrinos estupendos. Pruebas al canto.\nPosté par Josepepe à 15:13 - Aventuras de mi tío Pepe - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Santiagos\nLe escalera mecánica\nMi tío Pepe me cuenta esto que le ocurrió en la estación de trenes. Iba apurado a coger el tren y, al momento de dirigirse hacia la escalera mecánica para subir al andén, pasó ligeramente a llevar a una pareja de individuos que caminaba a su lado, por lo que se excusó rápidamente, al mismo ritmo que llevaba. Ya en la escalera notó que los individuos estaban detrás de él y grande fue su sorpresa al notar que seguían detrás cuando había avanzado unos cuantos metros por el andén. Decidió entonces volver sobre sus pasos. Los individuos hicieron lo propio. Uno tendría algo más de veinte años y el otro casi cuarenta. Ambos tenían la mirada torva. Mi tío se mezcló con los pasajeros que esperaban el tren intentando mantener el ojo en los dos personajes. El mayor se detuvo a unos cinco metros de distancia mientras que el más joven descendía las escaleras y reaparecía en el andén de enfrente, desde donde podía observar la situación. Como era de esperar, el tren tardaba en llegar.\nCuando finalmente el tren llegó, el hombre que había seguido a Pepe se quedó plantado en el andén. Tras la sensación de alivio, a Pepe le asaltó la inevitable pregunta:¿fue una amenaza real o la paranoia ambiente lo había contagiado? No pensó más en el asunto hasta varios días después cuando, de pronto, revivió nítidamente la situación. Recordó que durante toda la secuencia los dos personajes no cambiaron ni una sola palabra entre ellos y, sin embargo, parecían moverse de consuno. Le pareció entonces que el hecho de pasarlos a llevar desencadenó un mecanismo que lo designaba como víctima. No llegó a serlo tal vez por la presencia de la gente. Tampoco estuvo de más que se mantuviese atento.\nPosté par Josepepe à 12:08 - Aventuras de mi tío Pepe - Commentaires  - Permalien [#]\nMientras más te alejas, más te acercas del origen del universo, me dice. Luego me explica que la estrella que brilla allí arriba tal vez ya no brilla (pero eso yo ya lo sabía), que su luz viene desde muy lejos en el espacio y desde muy atrás en el tiempo, que esa estrella está por lo tanto más cerca de la explosión inicial de lo que estamos nosotros, que somos una prolongación del estallido, su expansión, antes de que empecemos a contraernos.\nMe regalan un buscapersonas. Para probarlo, pongo el nombre de mi padre y el mío y así me entero de qué hacen los primos.\nEste te rejuvenece.\nEste te reaprovisiona.\nEste defiende tus horas extraordinarias.\nEste te hace un retrato.\nY éste último te acompaña hasta la puerta.\nPosté par Josepepe à 19:22 - Aventuras de mi tío Pepe - Commentaires  - Permalien [#]


22/04/2016 | CONVOCATORIA-CIBICI\nEl CIBICI llama a concurso para cubrir un cargo para la carrera de Personal de Apoyo en la categoría técnico.\n• Realizar el mantenimiento de rutina inherente a la higiene del hábitat de los animales (lavado de caja, cambio de lecho, desinfección, provisión de alimento y bebida) y demás actividades necesarias para el mantenimiento de animales para su uso en los trabajos de investigación.\n• Colaborar con el profesional encargado de realizar cruzamiento, raleo, destete y mantenimiento del sistema de endocría.\n• Limpiar, desinfectar y acondicionar todo el material y áreas del bioterio.\n• Proceder al autoclavado del material para uso animal.\n• Colaborar con el manejo de los equipos alojados en el bioterio: autoclave eléctrico, sistema de aire filtrado, racks aislantes ventilados, flujos laminares, etc.\n• Colaborar en la preparación de animales para su envío para control microbiológico o traslado a otra Institución.\n• Participar y colaborar en toda otra actividad que pueda surgir del manejo y mantenimiento de animales alojados en el bioterio.\n• Reportar los incidentes o deterioros acontecidos en las áreas que competen al bioterio.\n• Secundario completo, preferentemente con título de Técnico en Bioterio o estudios afines.\n• Experiencia previa en el manejo de animales de experimentación.\n• Se valorará conocimiento en el manejo y mantenimiento de los equipamientos alojados en el Bioterio\n• Conocimiento de programas informáticos (Word, Excel).\n• Demostrar capacidad de aprendizaje y resolución de problemas que involucren mantenimiento y sanidad de roedores\n• Demostrar disposición para trabajar en equipo.\n• Disponibilidad para realizar cursos de formación y de perfeccionamiento en caso que las autoridades del CIBICI lo consideren necesario.\nPor correo postal a CC 13 Suc. 16 (CP 5000 – Córdoba) o personalmente: Mesa de Entrada del CCT-CONICET – CÓRDOBA en sobre dirigido al Comité de Selección, Concurso Personal de Apoyo del CIBICI. Dirección: AV. HAYA DE LA TORRE 0,CP 5016 – Córdoba de lunes a viernes de 9:00 a 14:00 hs.


La Macrobiótica es el arte y la ciencia, descubierta por el filósofo japonés George Oshawa, que desarrolla la comprensión de la interacción entre el hombre, su alimentación, el estilo de vida que lleva y el ambiente en el que vive. Las algas, el amasake, el miso, la bardana, la kukicha, el tofu o el seitán son sólo un ejemplo de la gran variedad de alimentos que conforman esta filosofía. Pero, ¿qué son?, ¿para qué sirven?,¿cómo los cocino?, ¿cuáles son sus propiedades nutricionales? Te presentamos el diccionario macrobiótico de La Finestra sul Cielo.\nEl término Macrobiótica deriva de dos raíces griegas: “makro” que significa grande y largo y “bios” que significa vida. Literalmente, el significado de Macrobiótica por tanto es “larga vida” o “grande vida”.\nEl término expresa por lo tanto la voluntad de vivir una gran vida, vivida plenamente en todos los aspectos que el hombre puede desarrollar relativos a su misma humanidad.\nEl término “macrobiótica” se atribuye al médico griego Hipócrates, padre de la medicina occidental, pero en la época moderna ha sido propuesto por el filósofo japonés George Ohsawa que ha publicado numerosos libros buscando una fusión entre las medicinas y las tradiciones occidentales y orientales.\nEntre sus numerosos alumnos se puede afirmar que Michio Kushi desarrolló en mayor medida ( y todavía la está desarrollando) la macrobiótica, publicando también él numerosas obras en muchas lenguas y en muchos países del mundo e inspirando el nacimiento de muchos centros para la difusión de este estilo de vida. Durante los últimos tres decenios del Siglo XX, la Macrobiótica ha sido el catalizador de numerosos cambios en la alimentación y en el estilo de vida que ahora están teniendo una gran difusión.\nLa Macrobiótica es el arte y la ciencia, descubierta por el filósofo japonés George Oshawa, que desarrolla la comprensión de la interacción entre el hombre, su alimentación, el estilo de vida que lleva y el ambiente en el que vive. Como aquello que elegimos para comer y el estilo de vida que llevamos son los factores medioambientales que influencian principalmente nuestra salud y nuestro estado de bienestar, la macrobiótica enfatiza la importancia de una dieta apropiada y de un estilo de vida adecuado.\nLa filosofía de la macrobiótica también tiene su propia pirámide de alimentos y unas líneas guías sobre las cuales se sustenta la alimentación equilibrada en qué se basa este estilo de vida. Veamos algunos ejemplos.\nLos cereales deberían representar aproximadamente el 40-60% de la alimentación diaria. Deben ser consumidos preferiblemente en granos e integrales. Otras formas de consumir los cereales es en forma de harina, cereales partidos, copos, pasta y productos salados de horno. En cada comida debería estar presente un plato a base de este alimento. El arroz integral se considera el cereal más completo y más equilibrado, pero también se puede utilizar el trigo, la espelta, el kamut, la cebada, la avena, el centeno, el mijo, el maíz, el trigo sarraceno, etc.\nLa verdura tendría que representar aproximadamente un tercio del alimento diario. Podemos variar a menudo el tipo de verdura, poniendo atención de utilizar tanto raíces, (zanahorias, rábanos, nabos) como verdura que crece a nivel del suelo, (repollos, cebollas, calabazas) como hojas verdes (brócoli, hojas de nabo, lechuga). No son adecuadas, por lo menos para su uso regular, las que son muy ácidas o de origen tropical como el tomate, la patata, la berenjena, el pimiento, los espárragos o espinacas.\nLegumbres y alimentos proteicos vegetales\nLas legumbres deberían representar entre el 5 y el 10 % de la alimentación diaria. En combinación con los cereales integrales, constituyen una importante fuente de proteínas vegetales. Otras fuentes de proteínas vegetales son el tofu, el tempeh o el seitan.\nLas algas son una extraordinaria fuente de sales minerales (calcio, hierro, yodo) y vitaminas. Utilizadas antiguamente en todo el mundo, fueron olvidadas con el tiempo en Occidente para ser descubiertas de nuevo recientemente. Las más comunes son la kombu que, mezclada con legumbres las hace más digeribles, el alga wakame, la cual puede añadirse en sopas o guarniciones y la nori, la hijiki y la arame.\nSe recomienda el uso diario de una sopa de verduras con la adicción de un poco de algas, cereales o legumbres. La sopa debe ser salada principalmente con miso pero también, en alternativa, con shoyu o tamari.\nLas grasas a utilizar como condimento y para la preparación de alimentos son las vegetales, representadas por el aceite de girasol, el de sésamo, de oliva o de otras semillas exprimidas en frío. Por lo que se refiere a la sal, se prefiere la marina integral por su mayor variedad de oligoelementos. Otros condimentos salados son el gomasio, la salsa de soja (shoyu y tamari), el miso, el atto miso, la tekka, etc. Entre los vinagres se deben preferir el vinagre de arroz y el acidulado de umeboshi.\nSemillas de sésamo, de girasol, de calabaza, nueces, avellanas, almendras, etc., todas ellas representan una óptima fuente de proteínas vegetales, grasas y sales minerales. A utilizar en cantidades moderadas.\nLa macrobiótica aconseja el uso de fruta de temporada y del clima en el que se vive (por lo tanto, desaconseja el uso de fruta tropical). No recomienda el uso de fruta fresca en cantidades elevadas. También se puede utilizar en pequeñas cantidades la fruta dulce secada (uvas pasas, manzanas, higos o albaricoques secos).\nEl edulcorante más indicado es la malta, obtenida de los cereales. Se debe evitar el azúcar y todos los alimentos que lo contienen.\nLa alimentación macrobiótica privilegia la utilización de pescado con respecto a los demás alimentos de origen animal. En una alimentación macrobiótica equilibrada puede no ser necesaria la utilización de alimentos de origen animal. Normalmente, sin embargo, se aconseja el consumo de pescado una o más veces por semana, incluso más según las necesidades individuales. También se puede utilizar la carne blanca como el pollo si se considera necesario. Sin embargo, se desaconseja el uso de carne roja, leche y todos sus derivados.\nLas bebidas recomendadas son té de tres años y el té bancha, cebada y otros cereales tostados. Se pueden utilizar todas las tisanas tradicionales que no tengan efectos estimulantes.\nRicas en sustancias nutritivas y sales minerales; pueden utilizarse para una gran variedad de recetas. A continuación resumimos las variedades más conocidas.\nAlgas de sabor delicado y de cocción muy breve (ponerlas en remojo 10 minutos y cocerlas durante otros 10 minutos más con agua y shoyu). Usar como guarnición, en ensaladas, etc..\nAlgas para utilizar en la cocción con sopas o bien crudas después de haberlas dejado en remojo algunos minutos. Ideales para añadir en ensaladas.\nTipo de alga para usar como un delicioso complemento en ensaladas. Antes de utilizar poner en remojo durante media hora y cocer después durante veinte minutos en agua con Shoyu (a esta cocción se pueden añadir verduras cortadas finas).\nAlgas adecuadas para espesar natillas o gelatinas. Disponibles en forma de barra, copos o hilos. Se disuelven a los pocos minutos de cocción y al enfriarse se transforman en gelatina.\nReducen el tiempo de cocción de las legumbres si se cuecen junto a éstas y las hacen más digestivas. También son deliciosas para preparar caldos vegetales.\nTipo de alga utilizada como envoltorio para la preparación de Sushi o como condimento en platos de cereales y verdura. Para prepararlas, pasar rápidamente sobre la llama para que se tuesten ligeramente y cortar en tiras o desmigar.\nCocer junto a las verduras para la preparación de sopas, tras haberlas dejado en remojo durante diez minutos. Crudas también resultan excelentes, cortadas en trocitos y añadidas como complemento en ensaladas.\nPostre natural, preparado a partir de la fermentación de arroz dulce, arroz integral, mijo o avena. Tras la fermentación, los almidones se convierten en una dulce malta de la que resulta una dulcísima crema rica en las sustancias nutritivas de los cereales integrales. Se puede consumir tal cual, o se puede usar como base para la preparación de puddings.\nMezcla a base de Taro (Patata Taro desecada y pulverizada) utilizada para cataplasmas y apósitos.\nHabas de soja roja cultivadas en Japón; riquísimas en proteínas y muy digestivas.\nCultivada desde hace siglos por los campesinos japoneses, sus raíces se encuentran entre las verduras invernales más consumidas en Japón. La bardana de La Finestra sul Cielo se obtiene a partir del método de conservación tradicional, cortando la raíz en tiras muy finas y dejándola desecar al sol de invierno.\nBebida de lotus\nPara elaborarla poner en una taza de agua una cuarta parte de raíz de Lotus. Hervir de 10 a 15 minutos, añadir alguna gota de shoyu y un poco de jengibre. Beber caliente.\nEspaguetis de harina de arroz, ligeros y similares a los producidos en China pero elaborados con el cuidado de la calidad de la tradición japonesa.\nNo confundir con la cebada perlada; es un cereal japonés que se añade a las sopas o se utiliza a menudo junto al arroz integral (una parte de cebada por cada una o dos de arroz).\nHerramienta útil para cepillar y lavar las raíces evitando pelar o rallar la superficie de las zanahorias, nabos, daikon, etc.\nEn el mercado se pueden encontrar diversas modalidades de cuchillos japoneses para verduras (CADDIE), con hoja amplia y de forma rectangular o cuadrada. Facilitan enormemente la tarea culinaria, y permiten una gran precisión en el corte. Se usan apoyando la punta en la tabla de cortar y efectuando el corte con la parte central de la hoja.\nRábano blanco gigante de sabor parecido al rábano común. Se puede consumir cortado a rodajas o rallado, e incluso puesto en salmuera. Su raíz se puede consumir utilizar también para añadir en sopas, estofados, salsas y ensaladas.\nTradicional condimento japonés obtenido haciendo hervir algas marinas Kombu junto a otros ingredientes.\nPreparado a base de sales y berenjena pulverizada y carbonizada. Utilizada para el cuidado de la dentadura.\nSabroso condimento tradicional utilizado directamente sobre los alimentos. Elaborado con semillas de sésamo tostadas y sal marina, molidos junto al suribachi.\nHojas de Perilla frutescens. Con sabor ácido y salado, se utilizan como envoltorio para hacer rollitos y saladitos. También son perfectas para añadir en ensaladas o para la preparación de ciruelas umeboshi.\nAlimento rico en proteínas de trigo usado en sopas, tras pocos minutos de cocción, en estofados de verduras y algas, tras haberlo rehidratado en agua fría. También puede utilizarse empanado o cocinado a la plancha con ajo, romero y shoyu.\nTé de sabor esponjoso, nada amargo y muy delicado. Para preparar el hojicha se recolectan las hojas más viejas de la planta del té, se cuecen al vapor para esponjarlas, y después se secan al horno con calor bajo y uniforme para contrarrestar cualquier proceso de fermentación. Las hojas se dejan reposar después durante un año y ,sólo tras este período, se tuestan. Es ideal para disfrutar en los momentos de relax.\nRaíz aromática y picante, usada como condimento.\nArroz, cebada o soja a los que se ha añadido esporas de Aspergyllus Oryzae. Se utiliza para hacer miso, tamari, amasake o shoyu.\nMezcla de brotes y, en menor proporción, de hojas de la planta del té. Una parte de los brotes se recogen cada tres años de vida de la planta, y la otra parte cada diez. Tras la recolección, los brotes se dejan secar durante una semana y después se dejan reposar durante un año, período durante el que adquieren todo su sabor. Después se tuestan para elaborar esta bebida deliciosa y delicada.\nFécula de la raíz salvaje Pueraria lobata, utilizada como espesante en la elaboración de salsas, puddings o bebidas especiales. Para su uso, disolver bien una cucharada de kuzu en una taza de agua y añadir a las verduras o frutas al final de la cocción. Mezclar hasta que se espese y sea transparente.\nRaíces de loto pulverizadas y jengibre.\nSabrosa seta, óptima para cocinar en sopas y estofados.\nLicor dulce de arroz, usado en la cocina y también como bebida. Ideal para añadir en el seitan y el tofu; perfecto también en la preparación de salsas. Su delicioso aroma y sabor pleno completan cualquier plato dándole un toque diferencial.\nCondimento salado y fermentado a base de soja, sal y cereales (casi siempre arroz o cebada). Se utiliza en lugar de la pastilla de caldo en la preparación de menestras y sopas o para elaborar salsas y condimentos. El miso de cebada es el más ligero, con sabor dulce, y se adapta a todas las estaciones. El miso de arroz tiene un sabor algo más fuerte y salado, y es mejor para el invierno. El hatcho miso contiene una menor cantidad de sal y su valor proteínico es más alto; se prepara bajo rígidas condiciones de estacionalidad por lo que se adapta muy bien al invierno.\nPanecillos elaborados con arroz, de la variedad denominada ‘dulce’, cocido y amasado hasta convertirlo en una pasta untuosa. Cocerlos durante algunos minutos en el horno o en una sartén hasta ver que se hinchan. El resultado será un crujiente y delicioso panecillo.\nBebida reconfortante y energética compuesta de una mezcla de dieciséis hierbas.\nCuajo natural para la preparación del tofu extraído de la sal marina.\nEl té Oolong posee un característico sabor aromático gracias a un proceso de ligera fermentación.\nPickles (saladitos para ensalada)\nVerdura fermentada en sal. Esta fermentación puede durar desde algunos días hasta algunos meses. Existen varias clases: saladitos de Daikon, de jengibre, de pepinillo, etc.\nSin orificios y de porcelana, se utiliza para rallar el jengibre, los rábanos, las cortezas de los cítricos, etc.\nLa planta de Loto crece espontáneamente en los lagos de Japón y posee una raíz que desde siglos es parte de la dieta oriental. Se presenta seca y cortada en lonchas.\nFideos de trigo sarraceno y de trigo común, son sabrosos y rápidos para cocinar. El envase contiene un sobrecito con el caldo en el que se ha de cocer el ramen. Disolver el caldo en una medida de dos tazas de agua, llevar a ebullición, añadir la pasta y cocer durante dos minutos.\nAlimento rico en proteínas de trigo, de consistencia similar a la de la carne. Es importante que la preparación sea cuidadosa y que el producto sea esponjoso y suave; de este modo el shoyu y las sales minerales del Kombu con el que se prepara podrán penetrar en su interior equilibrando las proteínas del trigo. Óptimo para preparar estofados y rellenos. Puede cocinarse en la sartén, empanado, etc.\nTé verde preparado con los brotes y las hojas más jóvenes y primaverales de esta planta. No está fermentado.\nVariedad del sésamo oriental de color oscuro. Ideal para enriquecer cualquier plato o añadir en panes o galletas.\nVariedad de seta de delicioso sabor, ideal para añadir en sopas y estofados. Para prepararla dejar en remojo durante veinte minutos, cortar en rodajas pequeñas (descartar el pie) y cocinarlo.\nMiso blanco dulce. Condimento dulce y salado que se añade durante la cocción a platos de verduras o que se utiliza en la preparación de salsas.\nConocido comúnmente como salsa de soja, es un condimento líquido, salado y fermentado de doce a dieciocho meses a base de soja, trigo, agua y sal. Salsa ligera, adaptada a cualquier uso, pero especialmente apta para saborear con cereales, legumbres y verduras. Añadir al final de la cocción del plato.\nEspagueti fino de harina de trigo sarraceno. Algunas variedades contienen también harina de trigo común que asegura un mayor consistencia en la cocción.\nMortero de barro duro en forma de tronco cónico con el interior rugoso. Con una ligera presión y rotación del mazo es posible moler en pocos segundos semillas y verduras, tofu, ingredientes para cremas, así como por ejemplo diluir el miso en el caldo.\nMazo de madera para combinar con el suribachi.\nRollito de arroz cocido con acidulado de arroz y mezclado con otros ingredientes (pescado crudo, verdura…), enrollado en una hoja de alga nori y después cortado en rebanadas de espesor variado. Se sirve acompañado de saladitos y salsa wasabi.\nCrema de sésamo pelado rica en proteínas, minerales y grasas insaturadas. Perfecta para preparar cremas, salsas, dulces o combinar con tortitas, soffiette, crackers, etc.\nSe trata del daikon (rábano gigante japonés) puesto a fermentar con salvado de arroz y sal. Esta fermentación le da un sabor más fuerte.\nSalsa de soja fermentada de manera natural, de sabor rico y textura más densa que el shoyu. Perfecta para ser utilizada directamente en el plato, con cereales, pasta o ensalada.\nCondimento a base de raíces y miso, de sabor particular e intenso. Añadir en pequeñas cantidades en platos de cereales y verduras.\nTempeh: Alimento rico en proteínas de trigo, de consistencia similar a la de la carne. Preparado con soja cocida y fermentada, es el alimento proteico vegetal más rico. Muy sabroso, se usa como el tofu.\nAlimento rico en proteínas vegetales, similar a un queso fresco, obtenido cuajando la leche de soja. Es muy versátil: se puede cocinar en estofados, a la plancha, frito, utilizar para rellenos, etc.\nTallarines japoneses ligeros y sabrosos, óptimos para mezclarlos con\nverduras salteadas o en caldo. Para prepararlos hervir de 5 a 6 minutos en agua no salada.\nConcentrado de ciruelas ume, obtenido tras una larga cocción de zumo de ciruelas. Disolver en pequeñas cantidades en agua hirviendo.\nEspecial variedad de ciruelas, recolectadas cuando aún están verdes y puestas con sal junto a hojas de shiso que las colorean de rosa. Durante este proceso desarrollan un sabor ácido y salado que las hace perfectas como acompañamiento para todas las verduras.\nRaíz similar al rábano común, es indispensable en el preparado de sushi. La salsa wasabi es una salsa típica japonesa que acompaña, a parte del sushi, los platos de sushi, saismi, soba y tempura. Para prepararlo mezclar el polvo con poca agua y dejar reposar durante algunos minutos.\nCazuela de hierro, acero o ghisa, de forma convexa en su exterior y cóncava en su interior. Usada para freír, saltear, cocer, estofar, etc.\nEscrito por Patricia Restrepo\nRodrigo Fernandez Guzmán\nañadir un comentario 222


PiEdiciones Gestión editorial de autoedición\nHas terminado de escribir un libro y quieres publicarlo, pero no conoces las herramientas adecuadas para conseguirlo o no dispones del tiempo necesario para ello. No sabes a quién recurrir y temes que te engañen. No te preocupes de nada, nosotros lo haremos por ti. Deja todo en nuestras manos: somos editores. Sabemos cómo ayudarte y lo haremos en la medida de tus necesidades.\nVivimos tiempos modernos, tiempos en los que todo es posible. Por muy poco, podrás tener entre tus manos tu obra publicada en papel y compartirla con tus familiares, amigos y seguidores. No permitas que tus escritos queden olvidados en un cajón. Vivimos en el tiempo de las oportunidades, ¿por qué dejar que se te escape la tuya? Hacer realidad tu sueño es muy, muy fácil. Contáctanos y podrás comprobarlo.\nNuestros medios son tuyos\nEres realista; sabes que será difícil que tu obra se lea más allá del ámbito familiar y social, pero no renuncias a intentarlo. Tu obra merece nuevos lectores y no tienes los contactos o medios necesarios para dar a conocer su publicación. Nosotros si los tenemos y los queremos compartir contigo cuando tú quieras. Adelante, atrévete a dar el paso.\nVende físicamente y online\nTú también puedes formar parte de los autores que exponen su obra en el escaparate de una librería. Quizá un lector desconocido lea tu obra y hable de ella a otro lector, y éste a otro... ¿quién sabe a dónde puedes llegar? Si así lo quieres y tienes esa meta, sólo tienes que pedirlo. Además, está a tu disposición nuestro portal de venta www.piediciones.es\nTenemos las tarifas más económicas del mercado editorial


Tecnicosaurios.com • Ver Tema - Laptop demora mucho al iniciar Windows\nFecha actual Mié Dic 08, 2021 5:02 pm\nLaptop demora mucho al iniciar Windows\nModeradores: BOCHA20, CharlyMike, rwm, Charly 62, flacus, xear\nAsunto: Laptop demora mucho al iniciar Windows\nPublicado: Dom Nov 14, 2021 10:38 pm\nRegistrado: Mar Sep 14, 2021 11:44 am\nLaptop HP con windows 10, 4 de ram, a veces inicia bien, pero a veces demora al iniciar windows, aparece el circulo (bolita) de que esta procesando, luego de un buen rato aparece el escritorio, y a veces cuando se abre word, este demora en abrir. Que se debe hacer en estos casos para que la HP se rápido. Gracias\nAsunto: Re: Laptop demora mucho al iniciar Windows\nPublicado: Lun Nov 15, 2021 10:26 am\nRegistrado: Mar Dic 01, 2015 11:53 am\nCiudad: ptº de santa maria españa\na hola estimado señor galo póngale un ssd y vera el cambio reciba saludos muy cordiales oki estimado.\nPublicado: Lun Nov 15, 2021 2:19 pm\nEXP: 336 / 372\nHola, antes que nada verificar disco rígido con "CrystalDiskInfo" existe una versión portable para no instalar, es lo mismo. En caso de estar en buen estado el disco verificar si Windows está al día en Configuración, Actualización y Seguridad y buscar actualizaciones hasta que se ponga al día, reiniciar todas las veces que sea necesario hasta que no haya más actualizaciones. Si no se soluciona hay que buscar Virus y/o Spyware, Malware con Adwcleaner y Malwarebytes.\nPublicado: Lun Nov 29, 2021 4:05 am\nRegistrado: Lun Jul 05, 2021 12:45 pm\nPor lo que describes efectivamente suena al disco duro, si tiene un hdd recuerda que con el movimiento se van dañando poco a poco y en ese caso es mejor usar una sdd, aparte que notaras la diferencia de velocidad. si gustas puedes pasarle un software que te ayuda a detectar partes dañadas y que te da un estado aproximado de salud del disco, ten cuidado que si lo descuidas irá empeorando y en una de esas pierdes información valiosa.\nTrabajo en una empresa especializada de técnicos en refrigeración


TIENDA ONLINE - JANIART3D\nbelenismo modelismo accesorios columna mobiliario en miniatura belen oriental celosía columna toscana mesa árabe mobiliario\nBienvenido a nuestra Tienda Online. Aquí puedes encontrar en primer lugar nuestro catálogo dedicado a artículos impresos en 3D para belenismo y modelismo en general, compuestos de celosías, mobiliario y elementos de arquitectura. Todos los modelos son originales, diseñados y creados por Janiart3D, para ofrecerte una nueva dimensión...\nBienvenido a nuestra Tienda Online. Aquí puedes encontrar en primer lugar nuestro catálogo dedicado a artículos impresos en 3D para belenismo y modelismo en general, compuestos de celosías, mobiliario y elementos de arquitectura. Todos los modelos son originales, diseñados y creados por Janiart3D, para ofrecerte una nueva dimensión de realismo, gracias a la tecnología de impresión 3D.\nRecuerda que para pedidos de más de 100 euros (sin incluir gastos de envío) el envío será gratuito. Oferta solo aplicable a España y Portugal peninsular.\nLa impresión 3D ha revolucionado el mundo del belenismo, dioramas y modernismo en general, consiguiendo que, elementos hasta ahora de muy difícil ejecución o prácticamente imposibles de reproducir a pequeña escala, se puedan hacer con gran detalle y en materiales fáciles de manipular y pintar. Janiart3D está creando una serie de accesorios para mejorar el acabado de tu belén, y alcanzar mayores cotas de realismo en las escenas. Las piezas están impresas, en PLA blanco y PLA WOOD, material que contiene partículas de madera, confiriéndoles un aspecto final muy realista en color ébano, nogal y madera natural. Por eso, puedes utilizarlos directamente en tus escenas, pero si lo prefieres, puedes pintarlos con pintura acrílica. Te recomendamos dar antes imprimación para plástico. Las posibles imperfecciones que pueden aparecer por el proceso de impresión, se pueden eliminar con un cúter o un soldador de punta fina. Así mismo, puedes utilizar éstos para envejecer y desgastar la pieza, personalizando el modelo y añadiéndole realismo. Todos los artículos se pueden imprimir en PLA blanco. Por limitaciones físicas, algunos no pueden ser impresos en PLA WOOD. En las características de cada referencia se especifican los acabados disponibles de cada modelo. Si no encuentras en nuestro catálogo lo que precisas y necesitas otro tamaño de impresión, un material distinto, otra escala, o simplemente quieres imprimir un diseño tuyo, no dudes en contactar con nosotros: intentaremos encontrar la solución y llegado el caso, te daremos un presupuesto personalizado.\nJaniart3D te ofrece un amplio catálogo de celosías para incluir en belenes y dioramas, mejorando su realismo y añadiéndoles un plus de calidad. Tenemos modelos de diferentes estilos (clásico, árabe, hebreo…) y acabados, según modelo y escala. Las medidas aproximadas de las celosías son 18,5x18,5x0,2 cm. El grosor puede variar, entre 0,15 y 0,25 cms. dependiendo del modelo y la escala. Cada celosía está impresa en dos escalas, correspondiente, según los casos a una de estás medidas:S: figuras de 11-17 cm. M: figuras de 19-24 cm. L: figuras de 25-35 cm. Esta relación es sólo a modo de referencia, ya que queda a la creatividad del belenista, la posibilidad de intercambiar diferentes tamaños entre construcciones de escalas distintas, sin perjudicar el resultado final.\nUnas magníficas figuras brillan más, si van acompañadas de muebles y complementos de calidad. En nuestro catálogo, que se irá ampliando paulatinamente, tienes a tu disposición una serie de elementos originales de mobiliario de diferentes estilos y tamaños, para completar tu belén o diorama. Mesas árabes y taburetes conforman el catálogo inicial, al que iremos añadiendo nuevas referencias y escalas. Te indicamos el siguiente listado de tamaños a modo de guía: L: figuras de 35-40 cm. S: figuras 17-21 cm.\nACCESORIOS DE ARQUITECTURA\nLa diferencia entre un belén bueno y otro único, está los pequeños detalles y accesorios que consiguen complementar las escenas e implementar el nivel de realismo y por tanto, su calidad. En Impresiónate3D estamos creado una catálogo de todas esas piezas que contribuyen a realzar tus dioramas, pero que por la complejidad o el tamaño de las mismas, no pueden ser fabricadas fácilmente por medios artesanales. Te ofrecemos ventanas con diferentes celosías, arcos y barandillas, puertas rústicas y molduras para aleros, así como barandillas romanas. Poco a poco, iremos incluyendo más referencias.\nLos modelos, salvo que se encuentren en stock, se realizan bajo demanda por lo que el tiempo de entrega puede variar dependiendo de la cantidad y complejidad de las piezas, pero siempre intentando que sea lo más breve posible. Todos los precios incluyen 21% IVA.\nMateriales No aptos para su uso en exterior.\nNo exponer a la luz solar directa, ni utilizar en entornos con alto grado de humedad.\nNo usar secador ni otra fuente de calor para acelerar el secado de la pintura.\nSe recomienda no pintar por inmersión.\nLos modelos que precisen contacto con líquidos, como fuentes, estanques… deberán estar perfectamente impermeabilizados.\nMoldura árabe para aleros Arq-01.L\n1 moldura árabe para decorar belenes y dioramas\nMoldura árabe para aleros Arq-02.L\n1 moldura árabs para decorar belenes y dioramas


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El Ejército tiene más de 70.000 fusiles como los que Alemania retirará por defectuosos | Hoy\nEl Ejército tiene más de 70.000 fusiles como los que Alemania retirará por defectuosos\nUna de las unidades del HK G36 que están en el centro de la polémica.\nLas fuerzas de Tierra afirman que de momento no se han detectado fallos de precisión en las revisiones anuales que realizan sus unidades\nMATEO BALÍNMadrid Viernes, 24 abril 2015, 10:49\nEl informe del Ministerio de Defensa alemán que concluye que el fusil de asalto G36 es «inservible» por un defecto estructural de precisión cuando se recalienta no ha pasado inadvertido para las Fuerzas Armadas españolas.\nAlemania deberá retirar 176.000 armas «inservibles»\nEl Ejército dispone en la actualidad de más de 70.000 unidades de este modelo, adquirido de forma progresiva desde 1999 hasta 2010. Sustituyó al popular CETME español y se convirtió en el arma reglamentaria de los militares.\nLa noticia, por lo tanto, ha puesto sobre aviso no solo a España sino a los 60 países que han adquirido este fusil de la firma Heckler & Kock. El escándalo del G36 que sacude ahora al Bundeswehr, el ejército federal alemán, fue reconocido anteayer por la ministra de Defensa Ursula von der Leyen, para quien este arma «tal y como está construida carece de futuro». En la actualidad Alemania disponen de 176.000 unidades y todas ellas acabarán tarde o temprano en la basura, igual que los 180 millones de euros que costaron.\nEl asunto no es menor y desde 2012 se fueron filtrando denuncias de quienes usan este arma de guerra hasta que el informe oficial ha constatado la realidad: existe un serio problema de precisión cuando se recalienta por su uso continuado o cuando la temperatura externa es muy alta. Pese a todo, la alta oficialidad del Bundeswehr no dio la voz de alarma hasta 2014 y desde entonces se encargaron varios peritajes.\nEl último informe, de 372 páginas, es demoledor: «Tras disparar dos cargadores no se puede asegurar que se dispare acertadamente contra el enemigo». El nivel de acierto con el arma caliente baja a un 53%, cuando la exigencia mínima es del 90%. El G36 muestra «apreciables fallos de capacidad» cuando se trata de garantizar la «supervivencia y aguante» de los soldados. Dicho de otra manera: el fusil de asalto que utiliza la tropa en Alemania pone en peligro su vida.\nCon este panorama, fuentes del Ejército de Tierra español consultadas señalaron que por el momento no tiene previsto realizar ningún peritaje extra tras esta revelación. Afirmaron que «están sorprendidos» con el informe y subrayaron que cada unidad realiza una revisión anual del fusil y hasta la fecha «no han detectado ningún fallo». Tampoco se han elevado informes a la cúpula militar que mencionen la pérdida de precisión cuando se recalienta, afirmaron estas fuentes.\nCuando el ministerio de Defensa decidió en 1999 optar por el modelo de Heckler & Kock, factoría con la que ya se trabajaba desde 1961 en la adaptación del G3, se adquirieron un primer pedido de 11.000 unidades y hasta 2010 se alcanzaron las citadas 70.000.\nLa versión HK G36 del Ejército se fabricó en su mayoría en la factoría de Santa Bárbara en A Coruña, cerrada ya por la crisis, y tienen una vida útil de unos 20 años. Pese a que la fabricación es nacional, la patente sigue siendo alemana.\nEntre tanto, la compañía niega los problemas con su arma. En un comunicado aseguró que el G36 cumple las directrices establecidas con la firma del contrato de suministro con el Ejército alemán a mediados de los noventa. Recordó que no se llegó a hablar en aquella época de la necesidad de un arma de respuesta a combates con un alto nivel de tiro y un fuerte consumo de munición, ya que los militares germanos no participaban entonces en misiones internacionales. Heckler & Koch ha llegado a plantear la posible reclamación de daños y perjuicios contra el Gobierno alemán. Cambiar los 176.000 G36 podría tardar hasta diez años, según los expertos.\nUna cacereña está entre las cinco mujeres indultadas por el Gobierno el 8 de marzo\nEl motocross, gran protagonista del fin de semana en el deporte miajadeño\nEl Club Magic Extremadura vence en la octava jornada del Campeonato de Extremadura por Equipos\n'Campoamor, sufragista', conferencia dramatizada en Mérida


Desarrollo de la web del Front End - Instituto Americano\nDesarrollo de la web del Front End\nHTML y CSS son los formatos de archivo básicos de la web. Empieza aquí para aprender a construir documentos web.\nAntes de poder escribir aplicaciones de una sola página del lado del cliente con AngularJS o aplicaciones del lado del servidor con ASP.NET o Ruby on Rails, tendrás que entender cómo mostrar el texto y las imágenes en un navegador web. Completar esta serie de cursos le dará confianza para cualquier desarrollo web que haga en el futuro.\nCualquiera capaz de usar una computadora puede empezar aquí para aprender a crear documentos web. No se requieren conocimientos de programación o diseño.\nEmpezarás con Fundamentos de HTML, el formato de archivo básico de la web. Aprenderás a mostrar texto, hacer listas y usar el hipervínculo para pasar de una página a otra. También se cubren las tablas e imágenes.\nA continuación, agrega estilo a tu marcado con CSS! Un archivo separado describe los colores, tamaños y formas de los elementos. Luego salta a la última versión de HTML: HTML5, incluyendo nuevas características que harán tu vida más fácil como desarrollador!\n¡Estás a mitad de camino! Continuaremos con dos talleres sobre las nuevas características de HTML5 y las nuevas capacidades gráficas de CSS3. Finalmente, aprende Bootstrap, un conjunto de hojas de estilo que dará a tus documentos un aspecto consistente mientras te muestra cómo debe estructurarse un proyecto web a gran escala.\nPara descubrir más sobre el desarrollo de la web, revise nuestro post con toneladas de consejos y pasos hacia el desarrollo exitoso de la web.


Collares cristina cambiame ✅ Botalic.com\nTabla comparativa de Collares cristina cambiame\nMejores Collares cristina cambiame\nLa tienda Collares cristina cambiame se creó solo pues hay un ubicación que vende un producto y usted, como consumidor, tiene el poder de conseguir ese producto a través de la utilización de su unos pendientes de diamante portátil o PC. El artículo se le manda por correo. Posiblemente una tienda on-line no solo esté en empleo por medio de un sitio web, sino también tenga una tienda de la calle.\nLo más esencial en lo que debe meditar es en la credibilidad de la tienda. Los anillos de compromiso son un deber para toda la vida, por consiguiente, es muy importante comprar su anillo en las tiendas de renombre y credibilidad Collares cristina cambiame. Y puede confirmar de manera fácil la fiabilidad de la tienda leyendo comentarios on-line. Debe comprobar las comentarios esmeradamente antes de comprar su anillo.\nLa inversión en joyería es de por vida, y puede ser platino, diamante u oro, ya que permanece con usted durante toda su vida. En varios eventos, se ve que las joyas habituales y clásicas se transmiten de una generación a otra, simbolizando sus tradiciones familiares.\nInternet ha hecho viable que las empresas lleguen a millones de clientes del servicio de forma rentable sin la necesidad de una propiedad minorista física. La creación de un sitio web es casi siempre mucho más barata que entablar un puesto minorista en la calle, con lo que para las personas con poco efectivo o capital para ingresar a un nuevo negocio puede comenzar de forma fácil on line por solo unos pocos cientos de €. Por este precio, una compañía puede conseguir un portal de internet con muchas campanas y silbatos y, al igual que un escaparate físico, puede ser administrado por el dueño mediante un CMS.\nLa manera más fácil de acceder a las joyas que adoran es a través del sitio web de la tienda y entregar su compra en sus viviendas. Luego hay personas que viven en distintas áreas de todo el mundo, pero tienen la posibilidad de ser enormes admiradores de una joyería en particular que se encuentra solo en Europa. Dichas personas aún pueden comprar las piezas que quieren a través de los websites y efectuar una entrega en todo el mundo.\nPor lo tanto, poder conseguir sus joyas online es una industria que vale millones de € para todos los minoristas que desean mantenerse alerta de las cosas. Es un trato dulce que realmente funciona para todos: los clientes del servicio consiguen lo que quieren con gran sencillez y las joyerías tienen la posibilidad de expandir su negocio en todo el mundo sin incurrir en los costos de tener edificios de ladrillo y piedra delegados por todo el mundo.\nEl advenimiento de Internet ha significado un período feliz tanto para las compañías de joyería para los usuarios. La mayor parte de las principales marcas de joyería y diseñadores de joyas de esta época, además de tener sus propias tiendas físicas, se comercializan y venden online. Las pequeñas empresas y los mercaderes que no tienen que quedarse atrás asimismo subieron al carro y es por eso que hoy ven un grupo de tiendas en línea. Eso no es todo, en los próximos 5 años, se calcula que el negocio de joyería de imitación online medraría de 3 a 4 veces. Entonces, surge la pregunta, ¿por qué el negocio Collares cristina cambiame tiene prioridad sobre el viejo sistema de tiendas físicas? Los exploramos en el presente artículo.\nHabla de joyas y ahora ha traído un brillo en los ojos y por qué no Joyería es la mejor amiga de las mujeres y una auténtica compañera. Así sea en esa ocasión muy especial o en su historia rutinaria día tras día, siempre y en todo momento tiene ciertas u otras joyas, siempre con usted. Con la llegada de Internet, se ha vuelto aún mucho más fácil conseguir su joya preferida mientras está sentado en su habitación. Imagine que no tiene que correr por la ciudad y verificar nuestro número de joyería para hallar esa joyería a juego con su vestido de celebración. ¿Qué pasa si todas y cada una de las joyerías alinean su creación justo en frente de usted en su habitación de la cama?! Es así como se puede sentir obtener joyas por medio de Internet. No nos permita enumerar otras ciertas ventajas de las tiendas Collares cristina cambiame.\nCharla tu corazón: planea proponerle matrimonio a tu persona particular por vez primera? Entonces, deja que tu regalo romántico lo lleve a cabo por ti. Todo lo que debe llevar a cabo es obtener joyas de tendencia bellamente diseñadas con maneras de corazón. El colgante de corazón roto es un increíble ejemplo de este tipo. El diseño de esta joyería está hecho con buen gusto con varios corazones de oro, algunos de los cuales están engastados con diamantes impresionantes. Mientras que permaneces mudo, este colgante llamativo charlará mil palabras de tu corazón, rezumando muchos de amor.\nEntonces, cuando echa un vistazo a las compras Collares cristina cambiame en las páginas web de botalic.com, vale la pena echar una ojeada a las especificaciones para entender la inspiración detrás de los rangos únicos que puede localizar allí. Encontrará algunos de los diseñadores de joyas más innovadores de España. Ser consciente de toda la historia tras algunos de estos estilos asiste para llenar la experiencia de poseer uno de estos elementos brillantes.\nDesde la explosión de Internet, la mayor parte de los artículos han estado disponibles para los clientes del servicio on line, y las joyas no son una excepción. Los avances en tecnología modernos significan que no es requisito que recorramos cada joyería en la calle para hallar el regalo especial. En este momento tenemos la posibilidad de disfrutar de esto desde la tranquilidad de nuestros propios hogares, dándonos mucho más tiempo para andar y equiparar las opciones que poseemos abiertas. Obtener joyas on-line proporciona varios provecho...\n#Collares cristina cambiame\nCollares con perlas de collares de swarovski\nCollares de mejores amigas de hama