¿Realmente funciona la dieta 5:2? - Bezzia.com | Bezzia\nMíriam Guasch | 17/10/2021 12:00 | Adelgazar, Dietas, Salud\nLa dieta Fast, la dieta del ayuno intermitente o la dieta 5:2 son distintas formas de nombrar a un tipo de dieta. Se trata de una dieta en la que hay dos días de la semana en los que tenemos que hacer una restricción calórica muy fuerte. El nombre de esta dieta juega con el doble significado de la palabra «Fast», que en inglés significa «ayuno» y a la vez «rápido».\nEsta dieta saltó a la fama entre 2012 y 2013 y a estas alturas podríamos decir que se ha colocado ya en la lista de las llamadas «dietas de moda». En este artículo trataré de explicar el por qué de esta fama y los resultados que da.\n1 La dieta 5.2 tiene unos «papás» muy famosos\n2 ¿Qué es la dieta 5.2?\n3 ¿Qué dice la ciencia sobre ello?\n3.1 Se podría decir que es lo mismo que una dieta baja en calorías\n4 La dieta 5.2 funciona solamente si los otros 5 días son normocalóricos\n5 Antes de empezar hay que estar mentalmente preparado\n6 Posibles beneficios del ayuno intermitente\nLa dieta 5.2 tiene unos «papás» muy famosos\nEl éxito de esta dieta surgió gracias a un documental de la BBC llamado Eat, Fast and Live Longer de Michael Mosley, un médico que, tras dejar su trabajo en el Royal Free Hospital de Londres, empezó a trabajar para la BBC como productor y presentador de documentales científicos. Junto a Mimi Spencer, periodista de moda y de cocina para London Evening Standard, Sunday Time, Vogue, Guardian y Observer.\nEl currículum de los dos autores dice mucho sobre el mérito del éxito de esta dieta: para que cualquier cosa crezca en popularidad, hoy en día es necesario tener acceso a los medios de comunicación y los autores de este método son popularmente conocidos. Pero no todo es cuestión de fama.\nMichael Mosley, dieta 5:2\nLa dieta 5.2 se basa en el principio del ayuno intermitente: dos días a la semana comes muy poco, mientras que los otros 5 días «eres libre» de comer lo que quieras. No se trata de un ayuno real, sino de una dieta fuertemente hipocalórica a seguir durante dos días a la semana. Los autores recomiendan unas 500 Kcal para las mujeres y unas 600 kcal para los hombres. Estas calorías se reparten entre la mañana y la noche: 200-250 en el desayuno y 300-350 para cenar.\nSe deben hacer los dos días de ayuno separados el uno del otro, con al menos un día de no ayuno entre ambos. Muchos de los ejemplos que se usan en el libro proponen ayunar los lunes y los jueves.\nSegún sus autores, se puede llegar a perder 10 Kg en tan solo 2 meses y los beneficios de esta dieta no se limitan a la pérdida de peso, sino también:\nun aumento de la esperanza de vida;\nuna mejora en las funciones cognitivas y una menor incidencia de enfermedad de Alzheimer y demencia;\nuna mejora de las defensas contra las enfermedades.\nEn el libro también hay consejos sobre el maridaje entre alimentos, consejos sobre cómo calcular las calorías, ejemplos de menús…pero el corazón del método sigue siendo el concepto de la restricción intermitente de calorías y es en eso en lo que me centraré.\nLa ciencia dice que el ayuno intermitente funciona. Eso sí, siempre que las calorías consumidas durante la semana sean inferiores a las consumidas en una cantidad suficiente para garantizar la pérdida de peso. En el caso de la dieta rápida, como veremos, todo depende de cómo se fijen los 5 días «libres».\nSe podría decir que es lo mismo que una dieta baja en calorías\nEl Servicio Nacional de Salud del Reino Unido concluyó que no hay evidencias de que esta dieta funcione mejor que una dieta normal baja en calorías. Luego está todo lo de los beneficios «extra», donde se tiende a exagerar un poco, lo cual es absolutamente normal, de lo contrario la dieta no habría tenido el éxito que tuvo.\nPor ejemplo, si tenemos en cuenta el aumento de la esperanza de vida, a día de hoy se sabe que una reducción de las calorías consumidas conduce a un aumento de la duración de la vida, pero no hay ninguna evidencia de que el ayuno intermitente sea mejor que una dieta constante baja en calorías, de hecho los estudios que se están llevando a cabo se basan en dietas hipocalóricas, sin ayunos intermitentes.\nLa dieta 5.2 funciona solamente si los otros 5 días son normocalóricos\nEsta dieta funciona solo si los 5 días de alimentación libre son normocalóricos. Desde un punto de vista puramente calórico, dos días a 500 kcal resultan en una reducción calórica de alrededor de 2500 kcal por semana para una mujer promedio y de 3000 kcal para un hombre promedio.\n¿Esta reducción de calorías es suficiente para bajar de peso? En teoría sí pero «sin trampas». Es decir, si la persona que hace la dieta no cambia también los otros 5 días, de nada sirve hacer dos días de ayuno. Los mismos autores en las FAQ del sitio instan a no hacer atracones en los días libres y también se habla del conteo de calorías…\nLa dieta de ayuno, también conocida como la dieta de «imitación del ayuno», implica la ingesta controlada de proteínas (11-14%), carbohidratos (42-43%) y grasas (46%), para una reducción total de calorías entre 34 y 54%.\nAntes de empezar hay que estar mentalmente preparado\nPor tanto, no es del todo cierto que los otros 5 días uno pueda comer lo que sea. Psicológicamente hay que estar preparado para limitarse también esos otros «5 días libres».\nEn la dieta Fast, el menú no dicta qué alimentos comer, sino cuándo comerlos. No hay alimentos indicados sino calorías. La ventaja de la dieta de 5 días es que suele ser más fácil de seguir que otras más severas. De todas formas, los dos días de restricción son muy restrictivos, y eso también hace que mucha gente abandone la dieta.\nPensad que en eso días solo se pueden consumir 600Kcal, estamos hablando de, por ejemplo, ¡un plato de pasta en todo el día!. No todo el mundo aguanta eso. Y esa es la primera que se debe hacer alguien que quiera seguir esta dieta: ¿Aguantaré toda la jornada habiendo comido solo un plato en todo el día?.\nEn realidad hay pocos estudios sobre la dieta rápida, por eso he dicho «posibles beneficios». Aun así, se relaciona este tipo de dieta con una mejora en nuestra salud.\nUno de los beneficios que se sabe del ayuno intermitente es que parece más fácil de seguir que la dieta continua, al menos para algunos. Esto hace que tenga más resultados positivos, más gente que siga la dieta y que no se canse de ella.\nOs nombraré algunos beneficios de la dieta intermitente que tienen algún estudio al respecto que apoye dicho beneficio:\nreduce los niveles de insulina (1).\nayuda a bajar de peso como una baja en calorías, pero también reduce los niveles de insulina y mejora la sensibilidad a la insulina (2).\nMuchos científicos todavía se muestran escépticos acerca de algunos efectos positivos de la dieta y el Servicio Nacional de Salud Británico se ha disociado recientemente de esta dieta por ser ineficaz.\nUna de las cosas negativas demostradas de esta dieta es el siguiente efecto adverso:\ntener muchas ganas de comer durante los días de ayuno.\nestar irritable y enfadarse por todo, sobretodo las primeras semanas y los días de ayuno.\nno es adecuada para niños, mujeres embarazadas, ancianos y personas que luchan contra una enfermedad crónica.\ndebe seguirse durante un período de tiempo limitado.\nEsta y cualquier otro tipo de dieta deben hacerse siempre bajo supervisión de un especialista.\nRuta completa hacia el artículo: Bezzia » Salud » ¿Realmente funciona la dieta 5:2?


Publicado por Custom Lovers (Apo) en 13:06\nShadow Of Nicte 13 de agosto de 2015, 4:28\nNunca había escuchado la palabra Tágrada.\nLos dibujos te han qudado super chulos, la expresión de Azafrán me encanta XD\nDeusa23 13 de agosto de 2015, 6:08\nLos dibujos son geniales, muy expresivos :D\nNo conocía esa palabra, me ha pasado como a Nicte xD\nCustom Lovers (Apo) 13 de agosto de 2015, 11:16\nPorque me la he inventado, no la busquéis por ahí XDDDD\nd Vc 18 de agosto de 2015, 2:00\nMe encanta como lo explica Tin, aunque soy muy Rischa a la hora de comer (joder, brochetas!!!), me gusta esa forma "vegana" de ver el mundo. Y me gusta mucho la palabra Tágrada!!! Es bonita y suena muy bien. Muy Tin.\nLas ilustraciones son totales. Adoro sus expresiones :D


SKF logra certificación mundial del sistema de gestión de la energía | Todo en un click\nInicio Empresas y Negocios SKF logra certificación mundial del sistema de gestión de la energía\nLa empresa ha sido certificada a nivel mundial según la norma ISO 50001 – Gestión de la energía.\nSKF ha sido galardonada con una certificación global por Den Norska Veritas (DNV), de conformidad con los requisitos de la norma ISO 50001, la cual pone especial énfasis en la gestión de la energía y permite que los esfuerzos sean conducidos de una manera aún más amplia y sistemática.\n“SKF es una de las primeras organizaciones en obtener la certificación a escala global y nos encontramos entre las 5 primeras en Argentina”, explica Guillermo Scholand, Presidente de SKF Argentina.\nLa implementación de la norma es un elemento importante en la estrategia global del clima de la empresa. Esta estrategia se puso en marcha en 2012 y aborda el uso de energía y las emisiones de carbono relacionadas con la cadena de valor completa de SKF, incluyendo proveedores, operaciones, logística y soluciones para los clientes.\n“Este es un gran logro para todos los que han estado involucrados en el desarrollo y la integración de este sistema – en cada lugar, país, unidad de negocio y a nivel de corporativo. Realmente creo que al trabajar con este sistema vamos a ver que podemos reducir aún más nuestro uso y los costos de energía – un elemento clave de la estrategia general BeyondZero* (programa orientado a generar un impacto positivo en el medio ambiente). “, dice Rob Jenkinson, Director de Sustentabilidad Corporativa.\nDesde 2006, SKF ha reducido el uso de la energía absoluta y emisiones de CO2 en un 13%. El Sistema de Gestión de la Energía del Grupo ha sido desplegado en 38 fábricas en todo el mundo, las cuales representan más del 90% del uso de energía directa total del Grupo SKF.\nArtículo anteriorSeguridad y privacidad: las prioridades tecnológicas para este año\nArtículo siguienteLG G3 fue elegido como el mejor smartphone y los relojes inteligentes LG Urbane premiados en MWC 2015\nCruz del Sur supera una nueva auditoría y ratifica su certificación ISO 9001


Más de 70 muertos en Sudáfrica: por qué el país vive los peores disturbios desde el regreso de la democracia | Noticias de México | EL IMPARCIAL\nLos sudafricanos en Durban aseguran que la ciudad está "en llamas" y dicen sentirse abandonados.\n"No interferimos para que no nos hagan daño"\n"Estamos en llamas", le dice Ian -que prefirió no dar su nombre real-, a la BBC desde la ciudad de Durban en la provincia sudafricana de KwaZulu-Natal, en el este del país.\n"Sólo vamos a lugares a verlos cómo roban, no interferimos (para que) no nos hagan daño".\n"Como estar en una zona de guerra"\n"Estoy muy asustada", le dice la mujer, que pidió no ser identificada, a la BBC.\n"Literalmente se siente como estar en una zona de guerra con disparos, incendios y humo subiendo por todas partes durante los últimos dos días".\nJayshree Parasuramen, reportero de tráfico en helicóptero de la emisora local East Coast Radio, pudo verlo todo: fábricas en llamas, camiones movidos para bloquear carreteras y "miles" de personas saqueando tiendas y almacenes, con coches esperando para recoger sus bienes mal habidos.\n"Formaron un escudo alrededor de las áreas que estaban saqueando", explica.\n"Las entradas y salidas estaban bloqueadas, y mucha gente se agolpaba alrededor de esa área para no permitir que nadie pasara".\nEl reportero también aseguró que la gente estaba "fuertemente armada".\nEl presidente Cyril Ramaphosa y otros dirigentes locales han sugerido que las protestas han sido infiltradas por "elementos criminales".\n"Sabíamos que cuando se volvió a confinar (a la población), esto iba a suceder, porque mientras más tiempo dejas a la gente con hambre, es más probable que estos eventos ocurran", le explica Eldrin Naidoo a la BBC desde Johannesburgo.\nAnálisis: ¿Qué hay detrás de los disturbios?\nPor Farouk Chothia, BBC News\nPero no hay consenso sobre el despliegue: el partido de oposición Luchadores por la Libertad Económica (EFF, por sus siglas en inglés) se ha opuesto y afirma que la solución radica en "la intervención política y el compromiso con nuestro pueblo".\nMuchos residentes de las áreas afectadas se han quedado en casa y algunos han formado lo que los medios de comunicación locales llaman "escuadrones de defensa" para proteger sus vecindarios y negocios mientras continúan los saqueos e incendios.\nEl equipo de la BBC en Sudáfrica y la reportera Flora Drury contribuyeron en esta nota.\nCómo la pandemia de coronavirus produjo la mayor caída en la esperanza de vida en Euro...


CONTRATACIONES 55 6597 1010 55 3966 8654 55 2742 2819 mariachis-df@gmail.com\nMARIACHIS PARA FIESTAS Y EVENTOS DISPONIBILIDAD LAS 24 HORAS, LOS 365 DIAS DEL AÑO\nEstamos siempre dentro del gusto y la preferencia de toda la gente, que nos honra con su contratación y de abarcar cada día mas clientes dentro del D.F. y toda la República Mexicana. Estando conscientes que esto solo lo lograremos dando siempre lo mejor de nosotros, para que nuestra participación en su evento sea algo gratamente inolvidable.\n1.-¿Por qué contratarnos?\nPorque mariachi Gavilancillos siempre estará comprometido en brindarle la mejor calidad al mejor precio.\n2.-¿Cuál es nuestro repertorio?\nPuede estar seguro que el repertorio que le ofrecemos es bastante amplio. Desde las clásicas canciones de los grandes iconos de nuestra música ranchera como José Alfredo Jiménez, Javier Solís, Pedro Infante, etc, hasta las más importantes y de más gustó de la gente, canciones de banda, pasando por los sones de Jalisco, polkas, danzones y muchísima música para bailar.\n3.-¿A qué lugares vamos?\nPrácticamente vamos a cualquier lugar donde nos brinden la confianza y nos hagan el favor de contratranos, ya sea en CDMX o Estado de México, pero también al interior de la República Mexicana, sólo póngase en contacto con nosotros por medio de los diferentes medios de contacto y con todo gusto le agendamos su evento, garantizandole la mejor calidad, el mejor ambiente y un incomparable precio.\n4.-¿Qué ofrecemos en su evento?\nLe ofrecemos una absoluta seriedad en el proceso de contratación, puntualidad al momento de nuestra llegada a si evento, excelente calidad al momento del desempeño de nuestro trabajo, así como una excelente ambiente e interacción con la gente a fin de lograr el más importante de nuestros propósitos, que es el que su evento sea inolvidable al momento de disfrutar la mejor música, que es la música de mariachi.\n5.-¿Cuál es la calidad del vestuario de mariachi Gavilancillos?\nEste es un punto que siempre cuidamos al máximo, ya que un buen mariachi no sólo es que toque y cante bien, si no que se complementa con que vayan bien vestidos. Por eso nosotros nos preocupamos y ocupamos en brindarle a nuestros clientes la opción de 5 colores diferente de trajes para que ellos escojan el que más les guste.\n6.-¿Hay calidad en las voces de mariachi Gavilancillos?\nSin duda alguna contamos con excelentes voces ya que todos los integrantes de mariachi Gavilancillos, aparte de ejecutar un instrumento cantan muy bien, para brindarle en su evento cualquiera que está sea una excelente variedad de voces.\n7.-¿Qué opinan nuestros clientes de mariachi Gavilancillos?\nPuede estar seguro que el 100% de nuestros clientes queda muy satisfecho con nuestro trabajo. Porque en cada evento nos entregamos por completo para que a su sea. Por eso los invitamos a que nos brinden su confianza y pueda constatar de nuestra calidad, y que indudablemente la próxima vez que necesiten contratar un mariachi piensen en mariachi Gavilancillos.\nMariachis MéxicoMariachis Garibaldi\n55 6597 1010\n55 3966 8654\n55 2742 2819


Exposición Daubigny, Monet, Van Gogh: Impresiones del paisaje - Holland.com\nExposición Daubigny, Monet, Van Gogh: Impresiones del paisaje Exposición Daubigny, Monet, Van Gogh: Impresiones del paisaje\nExposición Daubigny, Monet, Van Gogh: una exposición única en el Museo Van Gogh. Compra ya tu entrada y descárgala en tu Smartphone para mostrarla a la entrada.\nDesde el 21 de octubre de 2016 hasta el 29 de enero de 2017, el museo Van Gogh en Ámsterdam acoge la exposición Daubigny, Monet, Van Gogh: Impresiones del paisaje, que muestra la gran influencia de Daubigny sobre Van Gogh y otros grandes pintores impresionistas como Monet, Pissarro y Sisley. Una ocasión única para ver por vez primera el papel de Daubigny como precursor del impresionismo.\nProfundiza en Daubigny y su gran papel como inspirador de Vincent van Gogh.\nCompra ahora tus entradas online.\nLa exposiciónLa exposición trata sobre Charles- François Daubigny, famoso por su carácter innovador y apreciado por igual por coleccionistas, críticos y el público en general. Por primera vez el museo muestra el papel de Daubigny como precursor del impresionismo y gran inspirador de Vincent van Gogh y otros importantes impresionistas de los 1860 y 1870.Dibujos del paisajeEn el siglo XIX estaba muy de moda dibujar paisajes. Van Gogh era un gran admirador de las obras paisajistas de Daubigny y le consideraba el gran innovador de la pintura francesa. Esto puede apreciarse en los paisajes naturales de la Escuela de Barbizon, y también en los expresivos campos de cultivo de Van Gogh. En la sala de grabados pueden verse simultáneamente con esta exposición una presentación con los dibujos más bonitos del paisaje francés procedentes del Museo Van Gogh.Más Van GoghDescubre más sobre Vincent van Gogh. El Museo Kröller-Müller, en el parque nacional De Hoge Veluwe, tiene también una impresionante colección de obras de Van Gogh. O pedalea por el mundo de Van Gogh y descubre sus raíces en las tierras de Brabante. Esta ruta en bicicleta fue nominada Ruta en Bicicleta Europea de 2016. Más en los alrededoresDespués de visitar el Museo Van Gogh querrás ver más Ámsterdam. El cercano Museo Municipal y el Rijksmuseum de Ámsterdam están ambos en la plaza Museumplein. También vale la pena visitar la Casa de Ana Frank o el Hermitage.Horarios de apertura y preciosLos menores de 18 años entran gratis y las mejores horas de visita son antes de las 10:00 h. y después de las 15:00 h. El museo Van Gogh está abierto todos los días del año desde las 9:00 h. salvo el 1 de enero. Sugerencia: ¡también puedes visitar el museo Van Gogh el viernes por la tarde! Compra tus entradas online.\tPor las mañanas hay menos gente en el museo. Descubre más en las cercanías


Por primera vez un coche autónomo ha matado un peatón. Un SUV de pruebas de Uber en la ciudad de Tempe en el estado de Arizona, atropelló a una mujer que cruzaba la calle fuera del paso peatonal mientras se encontraba en modo autónomo. Como consecuencia de sus heridas la mujer falleció luego en el hospital a donde fue trasladada.\nDe momento Uber ha detenido todas sus operaciones de pruebas de vehículos autónomos en todas las ciudades de Estados Unidos en las que opera como resultado de este incidente.\nEs la primera vez que se registra la muerte de un peatón como consecuencia de un accidente con un vehículo autónomo. La policía de Tempe, Arizona se encuentra investigando y por ahora es poco lo que sabemos:\nEl coche se encontraba en modo autónomo pero también llevaba un conductor se seguridad. Los conductores de seguridad están ahí en caso de que el sistema de conducción autónomo falle y ponga en peligro la vida de otros en la carretera.\nNo había más pasajeros en el vehículo.\nLa mujer estaba cruzando la calle fuera del paso peatonal cuando fue atropellada por el coche.\nLa víctima fue llevada al hospital donde falleció debido a las heridas sufridas.\nUber publicó una corta declaración en la que dijeron que sus corazones estaban con la familia de la víctima y que estaban cooperando con las autoridades locales para investigar el incidente.\nAunque no se sabe aún si el accidente fue causado por fallo en el sistema o humano, el conductor de seguridad podría ser responsable legalmente, ya que su función es asegurar que el vehículo opere correctamente.\nLa Junta Nacional de Seguridad en el Transporte del país también está abriendo una investigación y enviará un equipo a Tempe para colaborar con las autoridades locales.\nEn Motorpasión | Y el día que un coche autónomo mate a alguien, ¿qué hacemos?\nLa noticia Un coche autónomo ha matado a un peatón: ¿qué sabemos hasta ahora? fue publicada originalmente en Genbeta por Gabriela González .\nTags: ahora autónomo coche hasta matado Peatón qué sabemos\n← La explosión de cuatro paquetes bomba en dos semanas eleva el nivel de alerta en Austin, Texas Cómo activar Google Translate sin conexión →\nMàxim Huerta: “No soy aficionado a los toros, pero mis gustos no tienen por qué coincidir con todas las sensibilidades”\nXiaomi lanza el clon más descarado del iPhone hasta ahora.


Libro La Edad de Cristal, capítulo Capítulo 3, página 1 leer en línea\n-No entiendo nada de lo que está sucediendo- comentó Lucian a su hermano mayor- te juro que la vi.\n-Seguramente la confundiste con otra persona...- le restó importancia el rubio, intentando ponerse cómodo en la cama de la enfermería.\n-Liz ¿a cuántas personas conoces que tengan el cabello brillante y turquesa?- cuestionó el menor- Porque yo solo conozco a una y te juro que la vi caminando por los pasillos con Éntheon. Creo que iban al Salón de Reuniones.\n-¿Crees que estamos en problemas?- preguntó Liz, empezaba a verse preocupado. Estaba muy pálido y débil, pero insistía en que se sentía bien. Las enfermeras no lo habían dejado salir de la enfermería y le dijeron que no podría pelear durante un tiempo. El muchacho estaba muy frustrado, pero no podía hacer nada más, pues cada movimiento, por pequeño que fuera, le desataba una ola de intenso dolor por todo el cuerpo.\n-Te dije que yo respondería ante todo- respondió el menor, algo nervioso. Soltó un suspiro- Solo espero que todo esté bien... y que no le hagan daño ni a ella ni a su hermano.\nLiz miró a su hermanito pequeño y le dedicó una tierna sonrisa tranquilizadora, le desordenó el cabello con la mano, como solía hacerlo su padre. Cuando Lucian le contó como había ayudado a aquella extraña chica, no pudo sentir más que orgullo por su hermano, pues tenía un corazón enorme, como un verdadero Loray.\n-Ya cálmate, Lu. Seguramente solo quieren saber lo que sucedió anoche. No pasará nada- sentenció Liz, forzándose a sonreír. Había dicho eso para consolar a su hermano, pero la situación se le hacía tan extraña como a Lucian.\n-Tienes que estar bromeando- sentenció Daia con el ceño fruncido. La reina la miraba serena, como si no la hubiese ofendido la forma en la que la muchacha acababa de dirigirse a ella. Éntheon, por su parte, la miraba muy preocupado- ¿Me estás diciendo que soy una hechicera?\n-No exactamente- contentó el chico, visiblemente nervioso- en realidad, el término correcto es Krystala.\nDaia lo miró confundida. Se rehusaba a creer que podía ser algo como eso.\n-No se sabe mucho sobre ellas- empezó a explicar su Majestad- la información es poca. Apenas sabemos algo sobre las curanderas...\n-¿Las curanderas son hechiceras?- interrumpió la chica. La reina asintió levemente con la cabeza.\n-Si pudieras controlar tu lengua y dejar de interrumpir, tal vez pueda explicarte lo que necesitas saber- reprendió su Majestad con tono severo- tienes que saber que tu cabello no es lo único antinatural en ti. Tú ni siquiera eres de este mundo. Por esa razón el zenkan quería llevarte viva a la Luna.\n-Usted se equivoca- volvió a interrumpir Daia- el zenkan creyó que estaba muerta y... mi cabello es solo una prueba de... que soy un fenómeno.\nÉntheon y la reina intercambiaron miradas.\n-Daia- empezó él- ¿Nunca te has preguntado la razón por la que los zenkan bajan hasta aquí? ¿No te has preguntado por qué nos pasa esto? ¿Por qué se alimentan de nosotros? ¿De dónde vienen?\n-La verdad es que no he tenido mucho tiempo para pensar en eso- admitió la aludida, apenada.\n-¿No te gustaría saberlo?- rebatió el muchacho\n-Pues ustedes, las Krystalas, son la mejor herramienta de la humanidad para descubrir las respuestas a esas preguntas.\n-Porque las Krystalas comparten la misma naturaleza que los zenkan- explicó Éntheon colocando una mano tranquilizadora sobre el hombro de Daia- He estudiado a los zenkan durante años, ellos nunca se llevan humanos vivos a la Luna. Mi teoría es que uno de los caballeros reconoció su naturaleza en ti, y por eso quiso llevarte con él.\n-La teoría de Éntheon fue comprobada por una de las enfermeras- continuó la reina- ella utilizó sus poderes de Krystala para sanar tus heridas. En una persona cualquiera, esa magia habría sido mortal, pero tú sobreviviste.\nDaia cerró los ojos, sin creer del todo lo que estaba escuchando.\n-¿Por qué me están diciendo todo esto?\n-Porque queremos que pelees de nuestro lado- contestó la reina.\n-Las Krystalas son poderosas guerreras- explicó Éntheon- con tu ayuda podríamos mantener seguro el reino, salvaríamos muchas vidas.


Iker, a un solo partido del primer puesto | Defensa Central\nHome Primer equipo casillas mundial españa campeon mundial sudafrica 2010\nIker, a un solo partido del primer puesto\nSe queda con quince encuentros en un Mundial, por detrás de Zubizarreta\nUno de los grandes protagonistas del Mundial de Sudáfrica ha sido Iker Casillas. Primero, por ser el capitán de la selección campeona del mundo y por sus magníficas intervenciones, sobre todo ante Paraguay, Alemania y Holanda. Y segundo, por ese beso con Sara Carbonero que ha traspasado las fronteras geográficas y de lo futbolístico.\nEl guardameta madridista ha batido el récord de imbatibilidad de la historia de los Mundiales -dejándolo en nada menos que 433 minutos-, fue proclamado como el Mejor Portero del Mundial por la FIFA, y por si fuera poco, ha conseguido quedarse segundo en la lista de los jugadores españoles que más partidos han disputado con La Roja en un Mundial con quince partidos merced a los siete que ha sumado en Sudáfrica.\nEn primer lugar está otro cancerbero, Andoni Zubizarreta, que con dieciséis aventaja en uno a Casillas. El ahora miembro del staff técnico del FC.Barcelona participó en cuatro ediciones mientras que el madridista sólo lo ha hecho en tres: cinco partidos en Corea y Japón, tres en Alemania y estos siete en Sudáfrica. Así pues, Iker tiene en sus manos subirse al primer cajón del podio en Brasil dentro de cuatro años, donde España defenderá título mundial.


¿Cómo ponerte en forma con el ping pong? - Devessport\nEstás aquí: Inicio / Aire libre / ¿Cómo ponerte en forma con el ping pong?\n15 septiembre, 2017 por Devessport Deja un comentario\nDespués de los chiringuitos, las tapas y los helados llega la vuelta a la rutina. Y con ella, llega el momento de proponernos objetivos y retos para el nuevo curso. Tras analizar todas las opciones, llegas a la conclusión de que es momento de cuidarte y ponerte en forma pero… ¿por dónde empezar?\nTe proponemos un deporte sencillo, dinámico y muy divertido con el que podrás competir, disfrutar y mejorar tu salud; el ping pong. Sí, sí, has oído bien. El ping pong tiene muchísimos beneficios tanto físicos como psicológicos en nuestro cuerpo, no necesita gran preparación, ni un equipo profesional, ¡simplemente muchas ganas de pasarlo bien!\nEl tenis de mesa es apto para los mayores así como para los más peques de la casa. Al tener que ejecutar movimientos rápidos, mejora los reflejos y nos ayuda a ganar agilidad corporal y coordinación sin sobrecargar las articulaciones. La velocidad y el ritmo de juego nos permite mejorar nuestra capacidad aeróbica a la vez que quemamos calorías. ¡Para ser el mejor, tienes que ser el más rápido!\nAl mismo tiempo, el ping pong nos obliga a pensar. Debemos ser capaces de tomar decisiones estratégicas y ejecutarlas rápidamente, por lo que fomenta nuestra capacidad de reacción y nos hace ser más ágiles mentalmente. Al ser un deporte para más de un jugador, fomenta la relación y la comunicación entre jugadores.\nPor si todavía no te has animado a probarlo te diremos una cosa más; el tenis de mesa es un deporte económico y súper adictivo. Solo necesitas una mesa de ping pong como la mesa ping pong Sahara, un par de paletas y una pelota, un buen rival y… ¡que empiece el juego!\nArchivado en: Aire libre


Tema: Test de iluminación exterior\nHola, e estado haciendo pruebas de iluminación exterior para aprender, me gustaría saber hacer iluminaciónes exteriores realistas, y si alguien sabe de algún tutorial de como iluminar una escena exterior no me vendria mal que la plubicase aquí :P\nNota: no me a quedado nada realista (apenas e tocado la iluminación) desde que uso el max (1 año + o -)\nRe: Test de iluminación exterior\nAl suelo le has puesto el BumpMap al revés, invierte el Bump.\nBueno, yo no tengo ni idea de iluminación, (de hecho podría decir que no tengo ni idea de nada.... ),pero aprovecho este post para preguntar también otra cosilla...¿cómo se hace o se puede hacer el tema de las juntas de las paredes, de ladrillos en este caso,para que queden coherentes? es decir que coincidan los ladrillos y no se note ahý un cambio de plano del copón...\nPuessss, tienes 2 opciones, o haces una pared y extruyes los polígonos para sacar la otra pared, o le metes a las 2 paredes, la misma altura, los mismos polígonos y el mismo material.\nDe todas formas, las paredes con esa ralla son de lo más real (así es en verdad..)\nBuenas! Sí, puede ser que la realidad sea parecida, pero igual que por la parte de abajo muchos ladrillos te coinciden, hay otra parte por la zona superior que no coinciden tanto y de hecho da la sensación de que la pared de la izquierda esta apollada o esta rozando con la de la derecha....son detalles,pero cosas como esas hacen una escena más currada....\nSe me había ocurrido lo que dices de extruir una pared de una misma caja (y así tener todas las paredes como un mismo objeto) y usar el texporter y pintarlo directamente en photoshop,pero como ahora no tengo casi tiempo por los examenes ( o el que tengo no se lo dedico al 3d para que mi conciencia quede algo más tranquila...) pues no lo he probado, y no sé si se correra la textura...y si es un curro innecesario...no lo sé,pero bueno supongo que será ir probando métodos y cosas que se ocurran....\nSe me acaba de ocurrir otra pregunta, pero para no desviar mucho el tema de tu post ya la haré cuando tenga más tiempo para experimentar en otro nuevo.\nBien antes de nada esta pregunta debería de ir en la sección de iluminación.\nAunque te contesto aquí. Para iluminar una escena realista de exterior hace falta un exterior, y no una esquina de interior.\nHoy en día se utiliza para renders estáticos, y algunas veces para animaciones, motores de render especializados. Vray, Final render toa la pesca. Estos motores son realmente complejos, sobretodo con escenas complejas de iluminar.\nUn exterior no es excesivamente difícil de iluminar, más diría que es el más fácil. El problema es que para hacer escenas realistas intervienen muchas campos, no solo iluminar, por ello una escena debe de tener primero modelado lo más realista, texturizado lo más realista posible y la iluminación, si se utiliza un motor, tan solo tendrá que jugar para que los fallos del sistema de renderización no cante mucho.\nBueno después del rollo te aconsejo, si quieres iluminar de manera realista, o en mayor medida, veros?mil, aprendas por ti mismo o con algún manual de fotografía a diferenciar la luz de cada hora del día...etc.\nSobre lo que comentais de la junta de los ladrillos, hay una forma de hacerlo (a lo mejor hay más, pero la que yo conozco es esta).\nCada tabique debe ser, para mayor comodidad, un objeto separado. Al primero de ellos se le plaica un mapeado plano, se le dan las dimensiones que necesitemos y tal. Y al siguiente también le aplicamos este tipo de mapeado, pero en lugar de dimensionar pincharemos en la casilla "adquirir" que aparece abajo del todo de las opciones de mapeado. El MAx nos preguntara si queremos adquirir el mapeado relativo o el absoluto. Seleccionamos relativo et voila, nuestro tabique sin juntas.\nSi no se entiende avisad e intento explicarlo mejor


Raspberry Pi: la plataforma de inteligencia artificial de Google llegará pronto\nGoogle llevará su plataforma de inteligencia artificial a la Raspberry Pi\nEn un comunicado oficial de The Raspberry Pi Foundation se explica cómo "el titán tecnológico tiene planes fantásticos para la comunidad maker". El objetivo es singular: ofrecer una serie de herramientas de inteligencia artificial y aprendizaje automático (machine learning) para que la Raspberry Pi sea el centro de proyectos aún más potentes.\nPara lograrlo Google está llevando a cabo una encuesta en la cual toda la comunidad maker está invitada a participar. En ella se pregunta a los usuarios por los campos en los que más interés hay, y se perfilan las áreas en las que Google ofrecerá sus herramientas: drones, robótica, IoT, impresoras 3D, wearables, domótica, o aprendizaje automático.\nLa Raspberry Pi como pilar de proyectos de IA\nEn ese rango de soluciones parece claro que ámbitos como el de el reconocimiento facial y de emociones o la conversión de voz a texto y el reconocimiento del lenguaje natural podrían estar entre los más llamativos para que la Raspberry Pi ofreciera sus prestaciones.\nLa Fundación Raspberry Pi anima a todos los usuarios a completar una encuesta que ayudará no solo a centrar esfuerzos allí donde hay más interés por parte de los makers, pero también a conocer las necesidades de los usuarios para "ofrecer los servicios que necesitamos".\nLa implicación de Google en este ámbito podría animar a muchos makers a desarrollar nuevos proyectos de inteligencia artificial basados en la Raspberry Pi, algo que de hecho no es nuevo: existen ya proyectos que ofrecen reconocimiento de voz y también reconocimiento facial a partir de la combinación de la RPi y la cámara. Se espera que las herramientas de Google, que hace meses ofreció su plataforma Tensorflow, potencien este tipo de usos.\nVía | Raspbery Pi Foundation\nEn Xataka | 17 expectativas de cómo el machine learning va a cambiar el mundo\nCompartir Google llevará su plataforma de inteligencia artificial a la Raspberry Pi


LG estrena Inteligencia Artificial para sus teléfonos - CNET en Español\nLG presenta mejoras de Inteligencia Artificial para sus teléfonos\nLa compañía mostrará por primera vez el funcionamiento mejorado de la cámara o comandos propios para Google Assistant durante el Congreso Mundial de Dispositivos Móviles.\n12 de febrero de 2018 11:15 p.m. PT\nSi tienes un teléfono de LG, estás de suerte. La empresa ha anunciado una serie de nuevos elementos que conformarán su propia Inteligencia Artificial (IA), que pretende hacer sus teléfonos actuales y futuros más listos en diferentes aspectos.\nSegún explicó la compañía en un comunicado, LG presentará durante el Congreso Mundial de Dispositivos Móviles (MWC, por sus siglas en inglés) una nueva suite de IA para sus teléfonos móviles, que en particular comenzará a funcionar en el teléfono más potente de la empresa por el momento, el LG V30.\nLG dio a conocer que sumará nueve nuevos comandos exclusivos a sus teléfonos, además de los 23 que ya pueden ser utilizados a través de Google Assistant como tomar una foto con gran angular o capturar un Cine Video pop art -- uno de sus modos de grabación.\nUn equipo de CNET y CNET en Español estará en MWC, dando cobertura a ésta y otras novedades.\nComenta: LG presenta mejoras de Inteligencia Artificial para sus teléfonos


Aragón Radio (Radio Autonómica de Aragón, S.A.) declara ser el único titular de los derechos de propiedad intelectual sobre la obra Boletin Informativo 18h - 22/01/2012; por lo que ostenta un derecho exclusivo sobre:\nLa fijación de «Boletin Informativo 18h - 22/01/2012» en cualquier soporte sonoro o visual.\nFijar y comunicar de forma pública «Boletin Informativo 18h - 22/01/2012», de forma parcial o total, permanente o provisional, por medios alámbricos o inalámbricos, en cualquier soporte; siempre que se realice en el ámbito privado y sin ánimo de lucro y no se atente a la explotación normal de la obra, ni se cause un perjuicio injustificado a los intereses legítimos de Aragón Radio.\nReproducir y distribuir fijaciones de «Boletin Informativo 18h - 22/01/2012» para uso privado y sin ánimo de lucro.\nRetransmitir «Boletin Informativo 18h - 22/01/2012» en el ámbito privado y sin ánimo de lucro.\nComunicar de forma pública «Boletin Informativo 18h - 22/01/2012», cuando tal comunicación se efectúe en lugares a los que el público pueda acceder mediante el pago de una cantidad en concepto de derecho de admisión o de entrada. Tampoco está autorizada la modalidad de puesta a disposición interactiva con fines comerciales.\nRetransmitir «Boletin Informativo 18h - 22/01/2012» con fines comerciales.\nTítulo: Boletin Informativo 18h - 22/01/2012


EEUU advierte que habrá "consecuencias" para Brasil si opta por la 5G | EL DEBER\nEEUU advierte que habrá "consecuencias" para Brasil si opta por la 5G\nEl embajador, Todd Chapman, se refirió a la posibilidad de que Brasil sufra represalias en caso de que permita el uso de material de Huawei, acusada por Estados Unidos de servir al espionaje del gobierno comunista chino\nAgencia AFP 29/7/2020 12:50\nEl embajador Todd Chapman. Foto Internet\nEl embajador de Estados Unidos en Brasil afirmó que este país sufrirá "consecuencias", como la pérdida de inversores, si opta por la empresa de telecomunicaciones china Huawei para instalar la conexión 5G, en una entrevista publicada este miércoles por el diario O Globo.\n"Yo no diría que represalias, consecuencias sí", dijo el embajador, Todd Chapman, al ser interrogado sobre la posibilidad de que Brasil sufra represalias en caso de que permita el uso de material de Huawei, acusada por Estados Unidos de servir al espionaje del gobierno comunista chino.\n"Cada país es responsable de sus decisiones. Las consecuencias que estamos viendo en el mundo son las de recelo por parte de las empresas basadas en la propiedad intelectual (a invertir) en países donde esa propiedad no está protegida", agregó.\n"En cualquier momento, el gobierno chino puede pedir a Huawei que le envíe la información" en los países donde se haya implantado, alertó.\n"Al invertir, usted decide adónde. Quien invierte en fármacos, en software, observa eso. Nuestra economía está basada en servicios. La mayor exportación de Estados Unidos es inteligencia, propiedad intelectual. Tenemos que proteger nuestra propiedad intelectual", insistió el diplomático.\nPero Chapman subrayó que no ve el tema como un asunto comercial. "No tenemos ni una empresa estadounidense en la puja (...). Es un asunto de seguridad nacional", recalcó.\nChapman agregó que Estados Unidos estaría dispuesto a ofrecer financiamiento para la instalación de la 5G, a través de la International Development Finance Corporation, a "quien compre productos de proveedores confiables".\nReino Unido anunció hace dos semanas la exclusión de Huawei de su red 5G, alegando riesgos para la seguridad del país. El grupo chino lamentó una decisión que calificó de "politizada" y "decepcionante".\nLa 5G permitirá conectar objetos domésticos, operaciones industriales, servicios urbanos o intervenciones médicas.


Protección de los lados de madera de las camas contra la descomposición. - Miscelánea\nLas camas con lados de madera son muy cómodas y se ven hermosas en el sitio. Su principal inconveniente es la fragilidad, porque dicho material se descompone rápidamente cuando está en el suelo. Si trata las tablas antes de usarlas, durarán mucho más.\nEl alquitrán de abedul y pino es un excelente antiséptico natural. Si la madera está impregnada con ella, estará protegida de forma fiable contra la descomposición, hay que tener en cuenta que al ser tratada con esta sustancia, la superficie del tablero quedará pegajosa.\nHay muchos tratamientos especiales para madera disponibles en las ferreterías.\nTodos tienen buenas propiedades antisépticas y son fáciles de usar.\nEs mejor elegir los productos recomendados para uso en exteriores y que tengan un efecto repelente al agua.\nSi pinta o barniza los lados de madera, sufrirán menos por la humedad del suelo, lo que significa que no se pudrirán por más tiempo.\nPara el procesamiento, son adecuadas las herramientas destinadas al trabajo al aire libre.\nDeben aplicarse solo sobre una superficie seca, y los productos tratados deben usarse después de que la sustancia se haya absorbido por completo.\nPuede proteger una superficie de madera con sulfato de cobre. Para hacer esto, prepare una solución de 100 g del medicamento y 10 litros de agua tibia. Antes de aplicar vitriolo diluido en agua, las tablas deben secarse bien, de lo contrario, el producto se lavará rápidamente y los lados se pudrirán pronto.\nEl vidrio líquido es una solución acuosa-alcalina de silicato de potasio o sodio. Dicha herramienta es más barata que las pinturas y barnices y las impregnaciones especiales, e incluso las supera en eficiencia.Después de la aplicación, el vidrio líquido se endurece rápidamente y se convierte en una protección confiable contra la humedad durante un período de 8 a 10 años.\nEl aceite de automóvil usado es repelente al agua y antiséptico.\nPuede conseguirlo en el taller de reparación de automóviles más cercano de forma casi gratuita.\nPara que las tablas duren más, debe cubrirlas con la composición varias veces. El único inconveniente de esta sustancia es un olor desagradable.\nCocer leña no solo es una forma eficaz, sino también absolutamente respetuosa con el medio ambiente de protegerse contra la descomposición. El procedimiento se puede realizar con soplete o soplete de gas.\nLa profundidad de disparo debe ser de al menos 1 mm.\nUna vez finalizado el proceso, las tablas deben limpiarse de hollín y, para mejorar el efecto, se puede barnizar la superficie tratada. Es mejor dedicar más tiempo a la preparación de los lados que a cambiarlos cada 2-3 años.\n15 mejores impregnaciones de madera\nLa madera es un material de construcción popular que se usa ampliamente en Rusia. Para aumentar la vida útil de la madera, debe cuidarse con cuidado. Las impregnaciones especiales ayudan a proteger las estructuras de madera de las influencias atmosféricas negativas, la descomposición, la aparición de hongos, moho e insectos. Además, algunas formulaciones reducen la inflamabilidad del material, haciéndolo incombustible. En el mercado nacional se presentan productos de diferentes fabricantes, cada uno de ellos elogia su propio antiséptico. El asesoramiento de nuestros expertos le permitirá no equivocarse a la hora de elegir una composición.\nFoto de jardín campestre. Forma inusual de las camas.\nLas camas de jardín no tienen por qué ser aburridas y monótonas. Mira lo bonitos que son los jardines en estas fotos gracias a la forma de las camas.\nSe les puede dar una amplia variedad de configuraciones.\nY los parachoques y los bordes decorativos pueden animar el aspecto de su jardín como ninguna otra cosa.\nPueden estar hechos de cualquier material a mano, incluidos tablones viejos, metal, ladrillo o piedras.\nLa cerca de las camas en forma de zarzo es muy hermosa. Para evitar que la tierra se derrame fuera de la caja, se coloca agrofibra debajo de los lados en el interior.\nPor supuesto, hay muchas ideas sencillas para ordenar y hacer que las camas sean atractivas. Medios simples improvisados servirán como material para la cerca. Estos pueden ser restos de trabajos de construcción, por ejemplo, pizarra o cosas innecesarias: barriles, cubos, neumáticos, botellas.\nLas cercas hechas de cartón ondulado servirán durante muchos años. Las sábanas se doblan bien, por lo que puede organizar el jardín de una manera inusual.\nComedero para pájaros: 120 fotos e instrucciones para la construcción y los principales tipos de bultos.\nArtesanías de neumáticos: ideas interesantes y creativas para decorar un jardín y una parcela (65 fotos)\nLavabo de campo: descripción general y selección de opciones con calefacción. 95 fotos de aplicación en diseño\nTome botellas de plástico o vidrio como material de construcción. No solo obtendrá una cerca, sino que también podrá deshacerse de los escombros y las camas brillarán con un nuevo aspecto original.\nHaga coincidir botellas de la misma capacidad y excave en el suelo con el cuello hacia abajo. Para mayor resistencia, puede verter arena en el interior. Para mantener el diseño caprichoso, pinte las botellas en diferentes colores brillantes. A continuación, puede ver una foto de vallas para las camas. Hemos seleccionado las opciones de diseño más populares e inusuales. Ahora comprende que las camas no son solo un pedazo de tierra. Use un borde para hacer acentos en el diseño del paisaje del sitio. Crea un ambiente inolvidable en el campo. Combina ideas y siéntete libre de decorar.\nCreación de plantaciones mixtas de verduras en el jardín: ejemplos de fotos y esquemas óptimos.\nEl método de combinar cultivos es muy eficaz en la práctica si las plantas acompañantes se seleccionan con éxito. Por lo tanto, los propietarios de las parcelas calculan de acuerdo con una tabla especial del vecindario de verduras en las camas antes de plantar. Algunos tipos de vegetales se deprimen entre sí, otros pueden mejorar el crecimiento y desarrollo de los vecinos, brindarles protección contra las plagas.\nAl planificar las camas, vale la pena considerar que las plantas complementarias dan un mayor rendimiento si se plantan cerca.\nLa vecindad correcta de verduras en las camas: tabla de compatibilidad.\nMuchos residentes de verano notan que gracias a la proximidad de los frijoles como compactación para el lecho del jardín donde se cultivan las papas, la cantidad del escarabajo de la papa de Colorado se reduce significativamente. Las maravillas protegen eficazmente el repollo de la mariposa blanca. A pesar de ello, conviene respetar un cierto equilibrio. Después de todo, una cantidad excesiva de caléndulas en el jardín puede ahogar el crecimiento del repollo.\nMesa de vecinos vegetales en el jardín, creando un tándem exitoso:\nNombre vegetal Plantas para una combinación exitosa\nfresa frijoles, espinacas, caléndulas, ajo, ensalada\ncolinabo pepino, lechuga, cebolla, remolacha\nchícharos zanahorias, maíz, pepino, caléndula, berenjena\ncebolla tomate, apio, remolacha, ajedrea, zanahoria\nfrijoles patata, pepino, tomate, fresa, berenjena\npepino rábano, pimiento, guisantes, repollo, frijoles\nzanahoria lechuga, cebolla, salvia, tomate, guisantes\nensalada fresa, pepino, zanahoria, rábano\npimienta ensalada, pepino, frijoles\nun tomate caléndula, albahaca, frijoles, capuchina, perejil\nLos siguientes pares de plantas se caracterizan por una mala compatibilidad de la siembra de verduras en el jardín:\nrepollo y fresas\ncebollas y frijoles\nzanahorias y apio, eneldo, perejil\npepinos y patatas.\nIncluso en un área pequeña, puede obtener altos rendimientos utilizando la tabla de correspondencia de las plantas vecinas al plantar\nEjemplos de plantación mixta de verduras en el jardín: esquemas populares.\nUn buen ejemplo de la compatibilidad de las verduras en el jardín es la combinación de cebollas y zanahorias. ¿Cómo puede un cultivo independiente de cebolla dar alrededor de 2,5 kg de rendimiento a partir de 1 m? camas. Las zanahorias en la misma área dan alrededor de 6 kg de rendimiento. Cuando estos cultivos se cultivan junto con 1 m? puedes conseguir 9 kg de verduras. Estas plantas crean barreras protectoras entre sí de las plagas, por lo que aumenta la eficiencia del área utilizada.\nLas cebollas y las zanahorias son grandes vecinos, por lo que es costumbre plantarlas una al lado de la otra.\nEso sí, a la hora de planificar un cultivo conjunto de cultivos en el jardín, es necesario agrupar las plantas teniendo en cuenta su altura para que ninguna bloquee la luz a la otra. Esto es necesario porque las verduras no solo pueden tener diferentes alturas, sino que también pueden crecer a diferentes ritmos. Es deseable que las focas que se plantan además sean más bajas en altura que las verduras principales. El principio del vecindario de vegetales de varios niveles en las camas le permite crear condiciones favorables para el sistema de raíces de los cultivos y también contribuye al uso racional de la energía solar.\nLos altos rendimientos se cosechan en los lechos donde se plantan remolacha y repollo tardío. Para ello, en una superficie de 0,8x0,8 m se deben plantar remolacha (9 plantas) y repollo (4 arbustos), sin olvidar fertilizar los huecos con un vaso de compost y un puñado de cáscaras de huevo (pre triturar).\nAl plantar caléndulas cerca de las camas, puede evitar algunas plagas en el jardín.\nPara obtener un excelente resultado al plantar frijoles y tomates, se recomienda colocar las plantas en una fila con un paso de 0.3 m.Se instala un sistema de riego por goteo a lo largo de la fila con frijoles arbustivos para que cada planta esté en el cuentagotas. Los tomates se plantan en la parte central del jardín. Como resultado, los arbustos de frijoles y tomates deben escalonarse.\nLa planificación correcta de la siembra de cultivos de hortalizas es la clave para una cosecha rica\nTabla de rotación de cultivos de hortalizas en las camas por grupos de cultivos\nLa rotación de cultivos de las plantas también puede afectar el rendimiento de las camas. Si el cambio anual de cultivos en el mismo lecho se realiza en el orden correcto, el huerto producirá buenos rendimientos.\nBeneficios de una correcta rotación de cultivos:\nSe excluye la probabilidad de fatiga del suelo en el sitio, ya que el mismo vegetal toma el mismo conjunto de nutrientes del suelo todos los años y lo hace desde la misma profundidad.\nSe previene la propagación de enfermedades y plagas que afectan a plantas de la misma familia.\nes posible utilizar fertilizantes de forma racional.\nPara aumentar los rendimientos y restaurar el suelo, se debe utilizar abono verde y rotación de cultivos.\nLa forma más primitiva de organizar la rotación de cultivos en el jardín consiste en plantar plantas de diferentes familias en la misma área cada año. La forma más sencilla de dividir las culturas en cuatro grupos es:\nCultivos de hojas: incluyen varios tipos de col rizada, cebollas verdes, lechuga y espinaca.\nVerduras de frutas: pepinos, tomates, berenjenas, pimientos, calabaza.\nLegumbres: frijoles, garbanzos, guisantes.\nCultivos de raíces: patatas, remolachas, rábanos, zanahorias.\nTabla de la rotación de cultivos más simple en el jardín:\nEl orden de desembarco por año. Cultivos recomendados para plantar\n1ra cama 2da cama Tercera cama Cuarta cama\n1 año Fruta raíces legumbres frondoso\n2 años raíces legumbres frondoso Fruta\n3 años legumbres frondoso Fruta raíces\nPara que sea conveniente cuidar los cultivos de hortalizas, usan una cerca para las camas, con la ayuda de la cual las plantas cultivadas se separan cuidadosamente de las demás. Esto aumenta los rendimientos y reduce la necesidad de mantenimiento del suelo.\nAlcance de las vallas\nLa cerca le permite reducir la molestia de las malas hierbas al reducir el área disponible para ellas. Por lo tanto, se reduce la necesidad de un deshierbe regular. Al colocar los parachoques más profundamente en el suelo, menos malezas penetrarán en el suelo cultivado.\nEn este caso, las camas no se desmoronan. Los propietarios de áreas con suelo arenoso y suelto enfrentan un problema similar. Es mejor fortalecerlos con lados. La cerca no solo se verá hermosa, sino que también se convertirá en una solución práctica.\nEn algunos casos, es necesario vallar.\nEsto se aplica a las camas calientes, cuando se vierten capas de tierra en la caja hecha. Los lados se utilizan a menudo para sujetar los arcos de los invernaderos en los que se cultivan flores, verduras y hortalizas para las plántulas en primavera. También puede plantar plantas de interior para el verano y devolver las flores a la ventana en el otoño.\nSi coloca vallas para las camas alrededor del perímetro, se verán ordenadas y civilizadas. Esto es muy conveniente cuando todos los tipos de plantas están ubicadas por separado unas de otras. El orden aparecerá en todas partes y no habrá necesidad de luchar contra las malas hierbas después de cada lluvia. Basta con mantener las plantas limpias y regarlas con un mínimo de esfuerzo.\nValla de jardín: variedades\nLa decoración de las camas se realiza a partir de restos de diversos materiales. La madera, el ladrillo y la piedra se consideran tradicionales. Para que el seto dure mucho tiempo, debe considerar cuidadosamente cómo hacer una cerca para el jardín.\nLa cerca hecha de ella es muy hermosa, pero no duradera. La mayoría de las veces, las parcelas están cercadas con tablas. Las barras, la cerca de estacas, el revestimiento y la losa costarán más para las cercas. Cualquier tipo de madera es apropiada.\nPuede hacer una cerca con las ramas que quedan después de cortar los árboles. Al principio se verá bastante elegante, pero gradualmente la cerca de madera se volverá negra y se cubrirá de hongos. Si los lados están encalados, esto no dará un buen efecto, ya que el blanqueado será lavado gradualmente por las lluvias. La pintura en la cerca tampoco ayudará a mejorar la apariencia.\nSe agrietará y comenzará a desprenderse en capas.\nUn tratamiento especial solo se puede utilizar para renovar la cerca por un corto tiempo. Pero después de unos años, habrá que instalar otros nuevos para reemplazar los lados viejos, ya que habrá grietas por las que se derramará el suelo. Entonces esta no es una buena idea.\nLadrillo de jardín\nUna buena opción es un ladrillo que se coloca en diagonal. Antes se usaba como cerca para macizos de flores. Para la belleza, debe exponer los ladrillos de manera cuidadosa y uniforme. El macizo de flores resultante se verá elegante, especialmente si blanquea o pinta la cerca. De esta manera, puede decorar un jardín de flores, senderos de jardín.\nDebe tenerse en cuenta que los ladrillos viejos no se verán atractivos y se deberá gastar una cantidad decente en material nuevo. El ladrillo se coloca en diagonal o en filas. Cualquier florista puede realizar este sencillo trabajo.\nPizarra para cama de jardín\nLa pizarra es un material para techos. Pero no siempre se utiliza para el propósito previsto. A veces se hace un borde para las camas. Esta es una opción económica, ya que puede construir su propia cerca.\nLos lados de pizarra tienen una apariencia prolija. Para hacerlos, debe cortar una hoja de pizarra en lienzos de cierta longitud y luego enterrarla en el suelo. De esta manera, puede obtener una valla decorativa de calidad. Su apariencia se realza con varios colores de pintura. El único inconveniente es la fragilidad y la inestabilidad.\nColocar el material en una capa puede dañar el borde que sobresale del suelo. En suelo demasiado blando, las placas se inclinarán.\nAdemás, la pizarra tendrá que prestar cierta atención después de fuertes lluvias, corrigiéndola periódicamente.\nPiedra natural para el jardín\nEl diseño de los lados es posible utilizando una variedad de adoquines, piezas de pizarra plana. La dificultad radica en el hecho de que no se trata de un simple ladrillo, cuya forma ya se ha dado. En este caso, tendrás que hacer un pequeño esfuerzo, seleccionar las piedras por tamaño, combinarlas entre sí y sujetarlas con mortero de cemento. Pero como resultado, puede obtener una cerca casi eterna.\nCamas de bordillo\nDebe tenerse en cuenta que si las cercas de las camas son pesadas, el suelo puede hundirse posteriormente.Por lo tanto, el material no se puede instalar sin fijar, de lo contrario, tendrá que controlar constantemente su estado.\nTales cercas para camas requieren poco esfuerzo y el resultado del trabajo brindará placer estético. La cerca para el jardín suele estar hecha de materiales similares. Como regla general, estas vallas se pueden ver en el país. Sin embargo, a lo largo de los años, aparecen nuevas vallas, cuyo costo es ligeramente superior.\nValla para el jardín de bloques.\nCercado para camas de WPC\nLa vida útil más larga y la apariencia atractiva para cercas de jardín, en cuya creación el fabricante utiliza un compuesto de madera y polímero. Las fotos de los productos muestran toda la estética de tales cercas.\nA diferencia de las opciones de las tablas de madera ordinarias, las cercas de WPC tienen muchas ventajas:\nNo será difícil montar una cerca de este tipo. Para fijar cada lado, se utilizan sujetadores especiales.\nEl material de la cerca es duradero. Sirve durante muchos años, es resistente al desarrollo de hongos y moho. Tal cerca no se pudre y no es dañada por insectos.\nEl procesamiento del producto se lleva a cabo en varias etapas. Gracias a esto, el huerto o huerto adquirirá un aspecto atractivo. Arriba, la cerca está hecha como un árbol, es decir, tiene el mismo patrón. Si lo desea, puede pintarlo de cualquier color.\nPuedes hacer una cerca de WPC con tus propias manos. El material está disponible comercialmente en tamaños estándar: 2, 3 y 6 m.\nPuede obtener cercas económicas y ecológicas de WPC. El material tiene una superficie lisa, por lo que no es necesario lijar.\nEl material compuesto se caracteriza por una mayor resistencia a las influencias ambientales agresivas. El área suburbana se volverá más ordenada y no habrá necesidad de cuidar la cerca.\nSin embargo, una valla decorativa también tiene algunas desventajas. WPC contiene madera. Por lo tanto, si el lecho está constantemente húmedo, el líquido penetrará gradualmente en el material. Esto conducirá posteriormente a la formación de moho.\nAdemás, con una exposición prolongada a los rayos ultravioleta, se produce la destrucción del polímero. Para evitar esto, debe comprar una impregnación protectora y procesar la cerca. Para los jardines, las cercas se hacen con tarima exterior.\nDebe cortarlo en trozos de cierto tamaño, fijar una estructura de soporte a la cama del jardín y atornillar la tabla. El material también se utiliza para el invernadero, también puede cercar el árbol de frambuesa. Fabricante popular - Mastersad.\nPuedes comprar vallas decorativas en la tienda online de Leroy Merlin.\nLas cercas pueden estar hechas de cualquier material barato o de desecho. La mayoría de las veces, se utilizan tablas para esto. No siempre es necesario comprarlos. Como regla general, este material improvisado siempre permanece después de la reparación. Pero no debe usar tablas de baja calidad para crear una cerca. Se pudrirán rápidamente y habrá que hacer todo el trabajo de nuevo.\nCamas de compuesto de madera y polímero en el pueblo.\nSi el maestro usó tablas nuevas para crear la cerca, esto no siempre garantiza un resultado exitoso. Después de un año, la madera se volverá negra y se llenará de hongos. Por lo tanto, es aconsejable dar preferencia a las opciones de WPC.\nEsto evitará la pintura anual de las cajas. Además, no es necesario que haga nuevas cercas cada pocos años, lo que ahorrará tiempo y dinero.\nValla de jardín hecha de materiales más modernos.\nHay muchas ideas de vallas de jardín. La mayoría de las veces, se usa madera, como para las cajas de arena para niños, pero hay opciones más modernas.\nCamas de plástico en la ciudad\nLa valla de plástico es resistente a los cambios de temperatura estacionales. No absorbe la humedad y no es susceptible a la penetración de precipitaciones en el interior. Dicha cerca es fácil de montar e instalar.\nCama de jardín de plástico\nDada su asequibilidad, puede considerarse una opción ideal para macizos pequeños y macizos de flores. Los lados se seleccionan según la altura requerida y las preferencias de color.\nEl plástico no se pudre ni se quema. Hay opciones de vallado que imitan la madera, el ladrillo o la piedra. Puede elegir productos para secciones de cercado o un área sólida.\nUn material de construcción popular es el policarbonato. Las fotos de las cercas muestran que encaja perfectamente en el diseño del paisaje. Sus ventajas son las siguientes:\nEl material no se quema, pero si se coloca una hoja de plástico sobre un fuego abierto, comenzará a derretirse.\nResiste el estrés mecánico, pero se raya por el contacto con objetos aleatorios.\nFlexible, por lo que se puede transformar en diferentes formas.\nEvita el deslizamiento del suelo.\nAsistente de control de malezas. Las placas se hunden profundamente en la zanja, lo que bloquea el acceso de plantas dañinas al cultivo.\nSimplemente puede crear un invernadero que mantenga el clima cálido requerido.\nLa valla es relativamente barata. Dichos paneles brindan la conveniencia de fertilizar y excavar el área.\nUna cerca de jardín hecha de DSP se considera una opción práctica para colocar camas. Tales tiras no se destruyen bajo la influencia de la humedad, son resistentes a la combustión y son respetuosas con el medio ambiente. Son fáciles de transportar plegándolos en el maletero de un automóvil.\nEl material también se utiliza para la reparación de cuartos de servicio y la construcción de muebles de campo. Dimensiones - 12x230x1250 mm.\nCinta de bordillo de jardín\nEstá enmarcado por macizos y macizos de flores. Dicha cerca está hecha de polietileno denso y plástico con un grosor de 3 mm. La cinta tiene una forma lisa y ondulada. Con su ayuda puedes:\ncrear vallas de diferentes formas\nequipar camas de varios niveles y macizos de flores.\nLa valla es fácil de instalar. No durará para siempre, pero es muy posible contar con 10-12 años sin necesidad de reemplazo. El precio de venta libre depende del tamaño.\nLa opción de vallas metálicas no es del todo presupuestaria. Mediante el uso de hojas de 2 mm de grosor, puede hacer un borde resistente para las camas de su jardín. No es deseable usar metal ordinario, ya que las placas delgadas se oxidan rápidamente y se convierten en polvo.\nDurante el calor, la cerca de metal se calentará rápidamente, lo que provocará un secado constante del suelo. Esto afectará negativamente el crecimiento y rendimiento de las plantas plantadas.\nEs mejor galvanizar el acero antes de usarlo y usar un recubrimiento de polímero para la cerca.\nEsta es una opción bastante adecuada, ya que el material durará mucho tiempo, mantendrá una forma determinada y no sufrirá caídas de temperatura y altos niveles de humedad. Pero los productos hechos de aluminio y acero, así como las vallas forjadas, son bastante caros.\nSin embargo, a pesar del costo, tales cercas se usan con bastante frecuencia. Puedes hacerlo por ti mismo. Para hacer esto, necesitará los restos de metal simple de no más de un milímetro de espesor.\nLa esgrima requiere cierta habilidad ya que las placas delgadas son muy inestables. Son más difíciles de manipular que las vigas de madera y puede cortarse mientras trabaja. Dichos lados se mantendrán durante un tiempo relativamente corto. Al contacto con el suelo, el metal se corroe y se degrada muy rápidamente.\nEl acero galvanizado recubierto de polímero tiene una serie de propiedades positivas. Su apariencia es atractiva, y cuando se expone a la luz solar, no se calienta demasiado. Si este material se usó para la fabricación de cajas, se verá ordenado.\nEl acero revestido resistirá cualquier condición climática. El material puede tener cualquier forma, el diseño se selecciona en un tamaño adecuado. Las cajas listas son fáciles de montar y desmontar. Si necesita expandir la cama, puede agregar el volumen requerido.\nLa valla de un solo nivel tiene unos diecisiete centímetros de altura. Tal cerca protegerá de manera confiable el sitio de varias plagas. Para evitar que los perros entren en la cerca, se debe aumentar la altura.\nLos elementos de la cerca están equipados con nervaduras de refuerzo, lo que aumenta la resistencia de la estructura. La mayoría de los fabricantes garantizan que estos productos durarán varias décadas.\nParachoques decorativos para camas de jardín\nHay vallas plásticas decorativas prefabricadas que se producen en secciones. Constan de varios elementos, cada uno de los cuales tiene una longitud específica. Se instalan en el suelo mediante clavijas de plástico especiales.\nLa apariencia de tales bordes es similar a cualquier otro material. Puede comprar una cerca en forma de tablas con bordes, cáñamo pequeño, forja de metal.\nEstos modelos son más adecuados para jardines, macizos de flores y macizos de flores pequeños. Tales cercas son caras, por lo que no tiene sentido instalarlas para lechos de verduras.\nQué hacer una cerca para las camas, si no hay dinero extra.\nHay muchos videos en Youtube sobre cómo hacer una cerca sin costo adicional. Si usa plástico, los costos aumentarán, especialmente con una gran cantidad de camas. Pero existe una opción que puede reducir significativamente el costo de las cercas.\nUna botella de plástico vendrá al rescate. El uso de envases vacíos es bastante común. Se usa en lugar de macetas incluso cuando se trasplantan flores que adornan el alféizar de la ventana.\nLos contenedores se seleccionan del mismo tamaño, se coloca arena en el interior. Las botellas se colocan boca abajo, después de cavar una pequeña zanja alrededor del perímetro del sitio.\nPara que la cerca sea más brillante y original, se cubre con pintura a base de agua. Las botellas deben estar a la misma profundidad para obtener un borde uniforme. La mayoría de las revisiones muestran que este método es muy beneficioso.\nSi necesita formar una cerca para arbustos, puede usar accesorios y restos de tubería de metal. Las varillas de metal deberán atarse con alambre o soldarse en las uniones.\nTales estructuras son duraderas y duraderas. No es necesario limpiarlos para el invierno y pueden decorar cualquier jardín de forma rápida y económica.\nLos elementos de la cerca se cubren con pintura para mejorar su apariencia.\nPara crear tanta belleza en su casa de campo, puede usar varillas de metal de cualquier tamaño. También puedes tomar una pipa y cortarla con un molinillo. Esto ahorrará materiales.\nLa ola de popularidad de las cercas de jardín nunca pasará, porque todos los propietarios quieren que su sitio esté más arreglado y darle un aspecto estético. Organizar un jardín y un huerto puede ser bastante costoso, especialmente si usa cercas metálicas.\nLos medios a mano le permiten ahorrar su presupuesto familiar. Los más populares entre ellos son las botellas de plástico, a partir de las cuales se fabrican cercas originales para macizos de verduras y macizos de flores. Cualquier propietario puede hacer frente al proceso de creación de dicha frontera.\nVerdadero jardín de la cabaña\nAunque tengo una cabaña y un jardín, no pensé que era jardinero hasta que leí la frase "Los jardineros en el campo gastan poco, multiplican las parcelas y comparten obsesivamente".\nEs cierto, ¡pero estaba ciego ante lo que era deslumbrantemente obvio! Me lavaron el cerebro con la caja de chocolate de un jardín inglés: flores ondulantes y colores pastel, un caos cuidadosamente planeado de belleza voluptuosa que requiere una atención meticulosa a cada planta individual para tener éxito. Nunca podría ser yo, ¡soy demasiado vago!\nPero resulta que esto está lejos de la verdad.\nEl jardinero de la cabaña original\nLa pionera del diseño de jardines rurales Gertrude Jekyll en un libro pequeño "Bellezas del jardín campestre Apenas menciona frutas, y las verduras no aparecen, por lo que recuerdo. Pero los primeros jardineros de cabañas de verano no eran cultivadores de flores en absoluto.\nEn la Edad Media, los trabajadores ingleses pobres complementaban sus exiguos salarios con cultivos comestibles que crecían en sus propios huertos, generalmente hortalizas como la col rizada y la col rizada, cebollas y puerros, nabos y guisantes y frijoles, que se secan y se utilizan como base para una espesa. sopa o guiso conocido como 'chowder' (que, por cierto, es de donde viene la palabra 'potager').\nJunto con estas verduras principales, se cultivarán frutas como manzanas, peras, cerezas, ciruelas y ciruelas pasas, así como fresas. También se necesitaban varias hierbas con fines medicinales. Un cerdo y unas gallinas pasarán a formar parte del ecosistema del huerto, aportando carne, huevos y fertilidad.\nEs probable que, a pesar de las condiciones desesperadas, o tal vez a causa de ellas, algunos jardineros-veraneantes buscaran la belleza en sus jardines junto con toda esta productividad. Tal vez se permitió que floreciera una extraña violeta o prímula para revitalizar los espíritus a principios de año, o tal vez se excavó una madreselva o rosa mosqueta en particular y se trasplantó de un seto cercano al seto de su propio jardín.\nCon el tiempo, más y más flores se han escurrido en rincones extraños para atraer a los polinizadores y contener malas hierbas menos atractivas.\nLos pilares cortados de un bosque o seto cercano se usarán para sostener frijoles y guisantes, se tejerá sauce para crear obstáculos para mantener a los cerdos y pollos alejados de las plantas vulnerables, y cualquier artículo doméstico irreparablemente roto se rehacerá de una manera u otra. O otro, en el jardín. ¡Sería casi inaudito comprar algo exclusivamente para uso en el jardín!\nPlanta de jardín de cabaña inglesa\nA medida que el diseño de jardines del continente se puso de moda, los jardineros adinerados comenzaron a cultivar una variedad de flores locales y no autóctonas: delfinios y rosas, malvas y peonías, caléndula, acianos, capuchinas, girasoles y más, así como una gama más amplia de verduras. Sin duda, algunos esquejes o semillas de los grandes jardines de la finca "encontraron su camino" hacia los jardines menos majestuosos de las cabañas.\nCuando Inglaterra comenzó a prosperar y los trabajadores corrientes descubrieron que tenían poco dinero y poco tiempo libre, ya no dependían tanto de las plantas comestibles y medicinales de sus jardines. Los jardineros comenzaron a asignar cada vez más espacio en el suelo para las flores, presumiblemente para decir: "¡Mira cómo vivo, tengo suficiente tiempo y dinero para cultivar plantas que nadie puede comer!"\nA menudo se dice que los jardines de las cabañas no están diseñados, sino que evolucionan con el tiempo. Debido a que un jardín de cabañas refleja y representa la personalidad del jardinero, todos los jardines de las cabañas son únicos. Un jardinero puede preferir agujas de malva e hisopo, y ajo o lavanda para los caminos del borde, mientras que otro puede preferir cultivar tallos de frijoles en un wigwam en medio de olas de girasoles y repollo. No hay plantas prohibidas si te gustan o las encuentras útiles.\nUna plantación densa suprime las malas hierbas, pero esté preparado para intervenir si es necesario. Por ejemplo, reduzca cualquier cosa que amenace con engullir por completo las plantas cercanas o trasplante las plantas anuales sembradas por usted mismo a un lugar más favorable si crecen exactamente donde no las necesita.\nJardín moderno de la cabaña\nEl estilo del jardín de la cabaña moderna está influenciado en gran medida por las ideas de Gertrude Jekyll sobre cómo debe verse un jardín de cabaña. Si bien esta especie es indudablemente atractiva, depende mucho más de un sentido inverosímil de idilio rural que de las realidades de vidas pasadas.\nHoy en día, pocos de nosotros estamos limitados por la necesidad de cultivar todos nuestros alimentos por nuestra cuenta, aunque muchos de nosotros intentamos cultivar al menos algunas de las frutas, verduras y hierbas que terminarán en nuestras mesas. Parece muy burgués cultivar un jardín campestre solo para flores, pero sería una tontería decir que las flores no tienen valor. Un jardín floreciente es un salvavidas muy necesario para varios insectos, pájaros y otros animales que viven y se alimentan entre ellos.\nNo importa lo que quieras decir, si eres frugal con el dinero pero pródigo con las plantas, puedes llamarte con orgullo un jardinero en el campo.\nVer el vídeo: How to Repair an Okimat 2 Maxidrive Motor u0026 Troubleshooting Help.\nCómo tratar los lados de madera de las camas de la descomposición....


Carga Maldita: Los Vengadores, de Joss Whedon (2012).\nLos Vengadores, de Joss Whedon (2012).\nY entonces llegó un día, un día diferente a cualquier otro, en que los héroes más poderosos de la Tierra se unieron frente a una amenaza común. Así nacieron Los Vengadores, para combatir aquellos enemigos a los que ningún héroe podría vencer en solitario.\nEsta es la mítica "entradilla" que se incluye en los comics de Los Vengadores revelándose como la sinopsis perfecta para la ocasión.\nDesde el Iron Man de Favreau hasta Los Vengadores de Whedon han pasado 4 años y 6 películas en las que Marvel Studios ha intentado trasladar su universo de ficción a la pantalla grande, siendo Los Vengadores el punto culminante de su Gran Plan.\nCuando se anunció este proyecto, y especialmente desde que se nombró guionista y director a mi archienemigo: Joss "Buffy/Firefly/Astonishing X-Men" Whedon he temido el estreno de esta película- Una vez visto el resultado mis temores se han confirmado en parte.\nWhedon ha hecho una correcta película, casi la mejor de Marvel Studios desde la incomprendida El Increíble Hulk, se ha currado las relaciones entre los personajes, ha incluido un sentido del\nhumor acertado y en general resuelve la papeleta de manera efectiva. Pero en la tarea que a priori le debía resultar más fácil, el amigo Joss la ha cagado.\nSu guión tiene mas agujero que la economía española (PELIGRO/SPOILERS):\n- Thor aparece de la nada restando dramatismo al final de su propia película\n- Loki en ningún momento aparenta ser un DIOS ASGARDIANO, llegando a huir en la parte trasera de una caminoneta (que indigno!).\n- Hulk ataca a la Viuda Negra porque si y luego obedece ordenes como un soldado.\n- No hay guiños a los lectores mientras que los otros films de Marvel rebosaban referencias.\n- Ojo de Halcón es simplemente un frío asesino entrenado por SHIELD, ¿donde está su chulería y arrogancia natural?\n- Los esbirros de Loki son totalmente ridículos y sosos, restando emoción a la batalla final.\n- Sin Hank Pym y Janet Van Dyne no tendremos a Ultrón que viene a ser el mayor H de P al que se han enfrentado Los Vengadores.\nPodría seguir pero ¿para qué?. Por otra parte, Whedon se demuestra como un simple junta planos que no tiene la habilidad suficiente para disimular lo ajustado del presupuesto: no hay planos de Thor volando, los decorados son ramplones, casi no existen exteriores, el uniforme del Capi da risa. etc...\nCon semejante desfile de tropelías pensaréis que la peli me pareció un truño, pues no. Con lo que había han realizado la mejor peli posible de Los Vengadores que se podía hacer y vistas las reacciones del público que abarrotaba la sala donde la vi se puede decir que el resultado ha sido un éxito rotundo; ¿mejorable?, desde luego.\nEsperemos que la cosa repunte en la segunda parte y algún día podamos ver algo minimamente parecido a esto.\nPublicado por DMB Kinski en 5/02/2012\nEtiquetas: Cine Maldito, Joss Whedon, Los Vengadores, Marvel Comics, Marvel Studios\n***spoilers en todo el comentario***\nMacho, lo de la huida en camioneta me mató... No me jodas, si parecía un episodio del Equipo A!. La presentación de la Viuda negra es larga e innecesaria.\nEl fallo de guión más gordo es el que apuntas de Hulk WTF!!! y el fallo más gordo de diseño es desde luego el uniforme del capi, hostias qué horror...\nEn fin, muy muy de acuerdo contigo. Eso sí, con os chascarrillos de Tony Stark ("sabe vuestra madre que os vestís con sus ropas?") y la paliza de Hulk a Loli, me partí el culo, lo reconozco.\n2 de mayo de 2012, 21:19\nPues habrá que verla, porque todo el mundo no para de hablarme de ella. De todos modos, no me he leído toda tu entrada, por eso: porque quiero verla. Un abrazo, amigo.\n3 de mayo de 2012, 14:37\nJoder! Se me ha olvidado lo de la camioneta...No me daría cuenta entre tanta hostia.\nMe ha encantado tu reseña (igual porque pienso parecido). Yo me reí con la hostia de Hulk a Thor.\nNo le pongo tantas pegas al traje del Capi (de hecho, recuerda bastante al clásico, máscara aparte).\nA mí me entretuvo, pero me vi mayor para estas pelis...\n3 de mayo de 2012, 16:16\n¿Y si no tengo controlados los cómics de los Vengadores, me gustará? Al menos entreteniene por lo que parece...\n4 de mayo de 2012, 16:09\nMr. Lombreeze & David: hay momentos muy buenos pero en general me parece muy mejorable y el resultado dista mucho del visto en X-Men 1ª Generación.\nDioses a mi!\nAlex Palahniuk: pos'a verla ya!!!!!\nMöbius: si no controlas el temas Vengatas lo disfrutarás más, es lo malo que tiene ser un friki: los detalles, los detalles no me dejan vivir!\nAh, leersus tós el number cuatro de La Caja de Pandora!!!!!\n5 de mayo de 2012, 11:54\nSM-RECHTER de Erik Lamens - 2009 - ("SM-Rechter")


Funda de colchón de Tencel y poliéster para cama doble, Kadolis\n¿Un colchón en buenas condiciones pero con manchas? La solución es la funda de colchón Kadolis. Está confeccionada en Tencel® y poliéster y permite dar un aspecto nuevo a tu colchón y ofrecer una máxima comodidad. Se instala fácilmente gracias a su gran cierre de cremallera. 3 tamaños disponibles.\nFunda de colchón doble acolchada compuesta de poliéster y Tencel®. Una excelente solución para renovar un colchón manchado.\nLa presencia del Tencel® en la funda permite una buena regulación de la temperatura. El Tencel® es climatizante de forma natural, por lo que ofrece una sensación de frescor en verano y de calidez en invierno. Este colchón grueso mejorará tu comodidad. Se instala fácilmente gracias a su cierre de cremallera.\nPermite renovar un colchón y darle un aspecto totalmente nuevo.\nEsta funda no incluye el colchón. Apta para colchones de 25 cm de grosor.\nDisponible en tres tamaños de colchón doble: 140x190 cm, 140x200 cm y 160x200 cm.


La alcaldesa, Patricia Hernández, en la inauguración del centro formativo de la Fundación Laboral de la Construcción - AYUNTAMIENTO DE SANTA CRUZ DE TENERIFE\nLa alcaldesa de Santa Cruz de Tenerife, Patricia Hernández, ha destacado este miércoles la puesta en marcha del nuevo centro de formación que la Fundación Laboral de la Construcción (FLC) ha puesto en marcha en el barrio de Chamberí.\nDurante su discurso, ha resaltado que la FLC facilita a empresas y trabajadores una "enorme" cantidad de recursos que permiten que el sector de la construcción sea un sector "cada vez más profesional, más seguro y más capacitado".\nHernández ha apuntado que esos objetivos deben lograrse de la mano y el consenso entre administraciones y agentes sociales, porque ello repercutirá en una mayor fortaleza para el sector de la construcción como uno de los motores más relevante de la economía canaria y que "poco a poco" va recuperando su peso específico tras una crisis económica que ha hecho mucha mella en su actividad.\n"Todos estos años no han sido fáciles ni para el tejido empresarial ni, sobre todo, para los trabajadores y trabajadoras. Por ello, el papel de la FLC ha sido especialmente relevante puesto que su perseverancia y su firme voluntad por la formación de calidad ha significado un acicate durante los momentos más complejos", ha señalado la alcaldesa.\nLa regidora municipal ha agregado también que las actividades formativas de la Fundación suponen "un paso más allá y un salto de calidad" en cuestiones tan prioritarias y relevantes como la seguridad en el entorno laboral de los profesionales de la construcción y su calidad de vida.\nHernández ha animado a la FLC y al empresariado de la construcción a que sigan contribuyendo a formar a futuros empleados en oficios que cuentan con un gran potencial de crecimiento, y ha alabado la alta empleabilidad de las personas que participan en los programas de la Fundación.\nAsimismo, durante el acto de inauguración también han intervenido el presidente de la Fundación Laboral de la Construcción en Canarias, Óscar Izquierdo; el presidente de la FLC a nivel nacional, Juan Lazcano; el vicepresidente de la FLC, Pedro Hojas y el viceconsejero de Empleo del Gobierno de Canarias, Gustavo Santana.


El Ayuntamiento promueve un Plan de Reactivación Económica que plantea ayudas...\nEl Ayuntamiento promueve un Plan de Reactivación Económica que plantea ayudas valoradas en 400.000 euros\nLa Guardia Civil "seguirá garantizando la seguridad" tras la macrofiesta de Castro\n30 de abril de 2021, 12:34\nEl equipo de Gobierno de Laredo (PSOE-PRC-SSPL) ha presentado su propuesta de Plan de Reactivación Económica, que contempla ayudas e iniciativas por un total de 400.000 euros para apoyar a los sectores con mayores dificultades económicas por la pandemia y que ahora se abre a las aportaciones de los grupos de la oposición.\nEl plan fue presentado ayer, jueves, en la Comisión Informativa Extraordinaria de Personal, Empleo, Promoción Económica, Relación con el Mundo de la Mar y Régimen Interior que preside el concejal, Javier Ramírez, quien ha expuesto a los grupos políticos que componen la Comisión la propuesta de ayudas para la reactivación económica del municipio que el Ayuntamiento prevé promover.\nCon los 400.000 euros previstos se prevé la puesta en marcha de ayudas e iniciativas para apoyar a los sectores que más dificultades están atravesando en su actividad empresarial.\nEl plan contempla seis líneas de actuación para la reactivación económica, una de ellas centrada específicamente en recuperar la actividad en la Puebla Vieja.\nOtras dos consisten en medidas de emprendimiento y empleo que pretenden atraer empresas especialmente innovadoras al municipio de Laredo y apoyo a la transformación digital y logística de las empresas de la villa pejina para fomentar la creación y mantenimiento de elementos digitales, para la implantación de sistemas logísticos y de distribución, así como de creación audiovisual con fines comerciales y promocionales. Hay otra que contempla la puesta en marcha del Vivero de Empresas de Laredo en colaboración con la Consejería de Empleo del Gobierno de Cantabria.\nOtras dos son ayudas a los colectivos más afectados por el Covid-19 en 2021 y una partida para el sector primario, el mundo de la mar y al producto local, propuesta esta última que se terminará de definir cuando\nlos diferentes grupos políticos hagan sus aportaciones, tal y como ha solicitado el concejal. Una vez los diferentes integrantes de la Comisión hayan entregado sus propuestas se concretarán las cuantías de las subvenciones.\nEl dinero de las ayudas se aportará mediante una modificación de crédito, a excepción de la propuesta de reactivación económica de la Puebla Vieja, cuyos fondos procederán del presupuesto del año 2021, ha informado en un comunicado el Ayuntamiento de Laredo.\nPor otra parte, en materia de empleo, ayer se llevó a cabo la formación en prevención de riesgos laborales y protocolo COVID de los nuevos adjudicatarios del mercadillo dominical, que comenzarán su actividad de venta ambulante el próximo 9 de mayo. El evento formativo fue impartido por la Agencia de Desarrollo Local del Ayuntamiento de Laredo (ADL) y contó con la asistencia del concejal de Empleo, Javier Ramírez.\nlaredo cantabria ayuntamiento ayudas plan eldiariocantabria\nEl Ayuntamiento promueve un Plan de Reactivación Económica que plantea ayudas valoradas...\nEl TSJC insta a Charo Losa al realojo del 'edificio tenis' para iniciar el derribo parcial el martes\nSuspendidas definitivamente la Semana Grande y la fiesta de Coso Blanco debido al Covid


Titulo: El Oráculo.\nSaga: Los Juego de guerra 1\nSaga: Los Juegos de Guerra 2\nSinopsis: En esta segunda entrega de la apasionante saga creada por Josh Lawrence la guerra ha comenzado. Esparta y Atenas siguen enfrascados en una lucha desigual. Helena y sus amigos no se darán por vencidos y trazan un plan para ganar la guerra. Los días en que transcurre la historia se verán sumergidos en un clima bélico y Helena y sus amigos conocerán el significado de la traición, del poder y de la política, con lo cual tendrán acercamiento con armas y muerte. En esta entrega Julia se integra a la historia como un gran apoyo para Helena y sus amigos. Todos ellos vivirán momentos de mucho peligro.\nSaga: Los Juegos de guerra 3\nAutor: Josh Lawrence.\nSinopsis: En esta tercera novela Pericles y Helena están encerrados y sus amigos Dracón y Julia se han quedadon librando la batalla de la guerra. Sólo un milagro prodrá ayudar a espartanos y atenienses a derrocar al tirano gobernante y alcanzar la ansiada libertad de sus pueblos. Muchos son los aliados que encontrarán en el camino, pero nunca estarán a salvo de la traición, por lo que llegan a la conclusión de que lo mejor será volver donde todo empezó y organizar los últimos Juegos de la Guerra.\nTítulo: El kimono escarlata.\nAutora: Christina Courtenay.\nSinopsis: Hannah es una adolescente que, por órdenes de su familia, deberá casarse con un hombre que le dobla la edad. Por supuesto ella no quiere hacerlo y al saber que su hermano se va a embarcar rumbo a Japón, decide ir con él a escondidas. El destino cambia cuando Hannah se equivoca de barco y se sube a otro en donde tendrá que hacerse pasar por un chico y entrar a trabajar como ayudante de cocina. Esta última actividad, ayuda a Hannah a aprender japonés y al mismo tiempo comienza a descubrir las maravillas de Japón. Pero a su llegada, es secuestrada por los guerreros de Taro Kumashiro, un señor feudal japonés que la espera porque un vidente le ha prevenido sobre ella. Cuando se conocen, hay un choque de culturas y de voluntades, pero la atracción mutua es más fuerte que nada. Con su hermano buscándola desesperadamente y una celosa rival que está dispuesta a matarla, Hannah se enfenta a la mayor aventura de su vida mientras tanto, Taro tendrá que decidir entre el amor y el honor.\nTítulo: Pasión Sombría. Autor: Rita Herron\nNúmero de páginas: $265.00\nSinopsis: La periodista Anabelle Armstron investiga a Quinton Valtrez, agente de seguridad nacional, pues sospecha que es un asesino a sueldo. Para desenmascararlo le solicita una entrevista. Quinton es hijo de Zion, el señor de la Oscuridad y del Ángel de la Luz, como su padre era cruel y violento, su madre decide llevárselo junto con su gemelo Dante y entregarlos a los monjes para alejarlos del despiadado padre. Con el paso de los años, Zion aprovecha la fecha de Halloween para abrir una puerta desde el inframundo y llevárselos de regreso con él. Quinton lucha constantemente para que su lado oscuro no acabe dominándolo y la única forma de hacerlo es mantando o practicando sexo. Pero cuando conoce a Annabelle su mundo se vuelca en el amor que siente por ella, aunque él sabe que no puede pensar nunca en vivir junto a alguien.\nTítulo: El rompecabezas de Jerusalén.\nAutor: Laurence O’Bryan Número de páginas 320 Precio: $295.00\nSinopsis: El arqueólogo Max Kaiser aparece muerto detrás del palacio de Lady Tunshuq, en el barrio musulmán de Jerusalén. Mientras tanto, la doctora Susan Hunter, que traducía un antiguo manuscrito encontrado meses atrás en Estambul, desaparece, y su casa de Londres se incendia en extrañas circunstancias. Sean Ryan viaja junto con su novia Isabel Sharp a Jerusalen para desentrañar ambos acontecimientos. En un clima de profunda inestabilidad política entre Israel y Egipto, y con aparentes intereses europeos de que estalle un conflicto fronterizo, Isabel y Sean exploran la vieja y agitada ciudad, y se ven envueltos en un peligroso juego que pondría en peligro la vida de ambos.\nTítulo: Muerte en Madrid Autor: Mark Oldfield\nNúmero de páginas: 480 páginas Precio: $295.00\nSinopsis: Una forense, una historiadora y un sádico hombre convergen en este drama cuyo origen se remonta al inicio de la guerra civil española. En el Madrid de 1953, el comandante Guzmán, jefe de la Brigada Especial de Franco, es uno de los hombres más temindos de la ciudad: es sanguiario y leal a su jefe supremo, por lo que cumple todo lo que se le ordena. La trama de la novela comienza cuando en 2009 la joven forense Ana María Galíndez se enfenta a la apertura de otra de las fosas comunes que se han encontrado en los últimos tiempos y aunque en esta ocasión los cuerpos no parecen víctirmas de la guerra, sus cálculos de dicen que los cadáveres llevan enterrados ahí desde los años cincuenta. Ana María se dedicara a encontrar al culpable de la muerte de esas personas y su profesión la llevará a descubrir el horror de la verdad.\nSinopsis: Un thriller emocionante que trata la vida y muerte de Cristo desde una perspectiva diferente. Un coleccionista de antiguedades es asesinado junto con la encargada de hacer el inventario de sus pertenencias de gran valor. En su casa se descubren unas jarras de cerámica. Una de ellas contiene un antiguo pergamino que tiene datos importantes sobre la vida de Cristo, nunca antes revelados. A partir de este hallazgo se inicará una búsqueda frenética por la reliquia de valor incalculable, lo que ayudará a desentrañar la más sorprendente conspiración.\nTítulo: Crueldad. Saga: Pequeñas mentirosas 7\nSinopsis: La séptima entrega de la exitosa serie de Sara Shepard comienza cuando Emily, Aria, Hanna y Spencer afirmaron haber encontrado un cadáver en el bosque que hay detrás de la casa de los Hastings mismo que se esfumo sin dejar rastro. Después, cuando ese mismo bosque ardió por completo en un incendio, juraron haber visto resurgir de las cenizas a alguien que supuestamente había muerto. A pesar de todo, estas pequeñas mentirosas siguen jugando con fuego. En esta novela la autora se centra más en desarrollar el misterio de lo que las “pequeñas mentirosas” creen haber visto y en los romances que las cuatro chicas junto con los problemas que están viviendo. La historia de estas cuatro chicas continúa ara beneplácito de sus numerosos lectores.\nAutor: Scott Mariani Número de Páginas: 336 páginas\nSinopsis: Una nueva misión lleva al excomandante del SAS británico, Ben Hope, a conocer a Maximilian Steiner. Este multimillonario suizo está convencido de encontrarse en el punto de mira de una siniestra célula terrorista neonazi que busca un documento que podría apoyar el legado de dicho grupo. En cuanto comienza a profundizar en la investigación, Ben descubre que el grupo también está decidido a reconstruir un aterrador ingenio tecnológico que ha permanecido inactivo desde la segunda guerra mundial. Sin embargo, cuando una sobrecogedora revelación sobre su propio pasado hace peligrar la misión que le han encomendado, se ve obligado a intervenir con todos sus recursos para que el terrorífico plan no se realice.\nTítulo: La alianza del génesis\nSinopsis: La arqueóloga Nina Wilde ha descubierto un asentamiento submarino que existió más de cien mil años atrás. Pero antes de poder presentar las conclusiones de tal hagazgo, su barco es atacado y las pruebas robadas. Nina y su prometido, Eddie Chase, están decididos a descubrir quién es el interesado en evitar que tal noticia salga a la luz e inician un viaje en busca de respuestas. Todos sus pasos son vigilados por una organización religiosa clandestina, la Alianza del Génesis, misma que representa a tres de las religiones más poderosas del mundo y que no se detendrá ante nada para mantener el descubrimiento de Nina en secreto. Varios intereses se contraponen y la vida de Nina y Eddie estará en peligro constante.\nTítulo: Malaz: El Imperio 3. Empuñapiedras\nSinopsis: Empuñapiedras es la tercera entrega de la saga El Imperio. Las novelas están ambientadas en el mundo Malaz que el autor creó junto a Seteven Erikson. En Malaz encontramos un mundo que se rige por conceptos y reglas, donde abunda la diversidad de culturas, paisajes y criaturas, como magos, dioses, sectas y más. Allí donde los demás tienden a disimular la magia, a ponerla en retroceso, a moderarla o presentarla como algo necesario en Malaz. En esta entrega el Imperio Malaz decide renovar su domino sobre parte de las tierras del subcontienete de Korelri (famoso por la imponente muralla de las tormentas), y para encabezar la misión el imperio cuenta con Melena Gris, antiguo Puño Supremo y considerado hasta entonces traidor. Y con Kyle, soldado de la Guardia Carmesí, que conocimos en el segundo libro de la saga. En las criptas que hay bajo la capital imperial están las respuestas a una historia enterrada de la cual emerge: Empuñapiedras.\nTítulo: Proyecto arcadia Autor: Greig Beck\nNúmero de Páginas: 312 páginas Precio: $295.00\nSinopsis: Esta novela está inspirada en noticias reales aparecidas en prensa “Aumenta el misterio de los científicos desaparecidos en la helada región de Alaska” Fox News, 3 de Febrero del 2012. “Descubren un Mundo Perdido bajo la Antártida” Diario ABC, 04 de enero del 2012. La historia se centra en la desaparición de un grupo de científicos en la Antártida, veinticuatro horas después, se pierde todo contacto con ellos. El capitán Alex Hunter y su equipo de soldados de élite son enviados para averiguar lo ocurrido. En el interior de la cueva encuentran una sustancia no identificada y extraños y primitivos jeroglíficos. Los hombres de la expedición van desapareciendo uno a uno y nadie puede evitarlo.\nTítulo: Y mañana serán clones\nSinopsis: Esta es la primera novela John Varley en la que ya define el universo narrativo donde ubicará su trilogía los Ocho Mundos, en donde la humanidad ha sido expulsada de la tierra por un todopoderoso y enigmático invasor, y se ha visto obligada a repartirse por el Sistema Solar en el que la opulencia y la miseria están presentes. En la Luna y los diversos planetas y asteroides donde se ha establecido la humanidad, la civilización ha seguido caminos diferentes, unos más conservadores, otros radicales, unos tecnológicamente avanzados, otros todo lo contrario. Tweed habita en la Luna, tiene amplia influencia en el gobierno y puede hacer y deshacer a su antojo. Mientras tanto Lilo es una genetista a la que Tweed está empeñado en convencerla de su causa. Como ella se niega en repetidas ocasiones, Tweed la asesina y se ve obligado a reconstruirla mediante clonación y así insitir de nuevo para que se una a sus planes. Lilo escapará de Tweed y para ello tendrá que ir y venir por los Ocho Mundos viviendo alocadas y peligrosas aventuras.\nRelated Posts : La Factoría de Ideas.,\nIlse González25 de marzo de 2015, 6:35La verdad, la mayoría casi mo había oído hablar, pero suenan bienResponderEliminarFernanda Gracia26 de marzo de 2015, 20:46meencanta el de y mañana seremos clones, le tengo muchisimas ganas, me voy a volver pobre jajajaResponderEliminarAñadir comentarioCargar más...\nReseña: El Círculo.