Todos estamos muy ansiosos: Seis Tesis sobre la ansiedad\nSeis Tesis sobre la ansiedad y por qué está efectivamente previniendo la militancia, y una posible estrategia para superarla\n1: Cada fase del capitalismo tiene su propia afección reactiva dominante\nCada fase del capitalismo tiene una especial afección que lo mantiene unido. Esto no es una situación estática. La prevalencia de una afección dominante en particular es sostenible solo hasta que estrategias de resistencia son capaces de romper esta afectación particular y/o sus fuentes sociales son formuladas. Por lo tanto, el capitalismo constantemente entra en crisis y se recompone alrededor de las afecciones más recientes.\nUn aspecto de la afección dominante en todas las fases es que es un secreto a voces, algo que todo el mundo sabe, pero nadie lo admite, o habla acerca de él. Mientras la afección dominante sea un secreto público, seguirá siendo eficaz, y estrategias en su contra no surgirán.\nLos secretos públicos suelen personalizarse. El problema solo es visible a nivel psicológico, individual; las causas sociales del problema se ocultan. Cada fase culpa a las víctimas del sistema por el sufrimiento que el sistema provoca. Y representan una parte fundamental de su lógica funcional como un problema contingente y localizado.\nEn la era moderna (hasta el acuerdo de la posguerra), la afección era la miseria. En el siglo XIX, la narrativa dominante era que el capitalismo conducía a un enriquecimiento general. El secreto a voces de este relato fue la miseria de la clase obrera. La exposición de esta miseria fue llevada a cabo por los revolucionarios. La primera ola de los movimientos sociales modernos en el siglo XIX era una máquina para la lucha contra la miseria. Tácticas tales como huelgas, luchas salariales, organización política, la ayuda mutua, las cooperativas y fondos de huelga eran medios eficaces para derrotar el poder de la miseria, garantizando un cierto mínimo social. Algunas de estas estrategias aún sirven al luchar contra la miseria.\nCuando la miseria dejó de funcionar como una estrategia de control, el capitalismo pasó al aburrimiento. A mediados del siglo XX, la narrativa pública dominante era que el nivel de vida —que amplió el acceso al consumo, la salud y la educación— se elevaba. En los países ricos todos eran felices, y los países pobres estaban en camino al desarrollo. El secreto a voces era que todos estaban aburridos. Este era un efecto del sistema fordista que prevaleció hasta la década de 1980 — un sistema basado en el trabajo a tiempo completo por toda la vida, el bienestar garantizado, el consumismo de masas, la cultura de masas, y la cooptación del movimiento obrero que había sido construido para luchar contra la miseria. La seguridad laboral y el bienestar social reducen la ansiedad y la miseria, pero los trabajos eran aburridos, compuestos por tareas simples y repetitivas. El capitalismo de mediados de siglo dio todo lo necesario para la supervivencia, pero sin oportunidades para la vida; era un sistema basado en la alimentación forzada de la supervivencia al punto de saturación.\nPor supuesto, en realidad no todos los trabajadores bajo el fordismo tenían un empleo estable o de seguridad —pero esto era el modelo básico de trabajo, alrededor de la cual el sistema más grande fue arreglado. Había en realidad, tres ofertas en esta fase, con el acuerdo de trabajador-B —el aburrimiento por la seguridad— siendo el más ejemplar de la coyuntura fordismo-aburrimiento. Hoy en día, el acuerdo de trabajador-B en gran parte ha sido eliminado, dejando un abismo entre los trabajadores-A y C (quienes están dentro de la sociedad de consumo, y la autonomía e inseguridad de los más marginales).\n2: La resistencia contemporánea nace de la ola de 1960, en respuesta a la afección dominante del aburrimiento.\nSi cada etapa del sistema dominante tiene una afección dominante, entonces cada etapa de la resistencia necesita estrategias para derrotar o disolver estas afecciones. Si la primera ola de movimientos sociales fue una máquina para la lucha contra la miseria, la segunda ola (de los años 1960-70s, o en términos más generales (y más finos) de los años 60s a los 90s) era una máquina para la lucha contra el aburrimiento. Esta es la ola de los cuales nacieron nuestros propios movimientos, que continúa modulando la mayor parte de nuestras teorías y prácticas.\nLa mayoría de las tácticas de esta época fueron/son formas de escapar del ciclo de trabajo-consumo-muerte. Los situacionistas fueron pioneros de toda una serie de tácticas dirigidas contra el aburrimiento, declarando que «No queremos un mundo donde la garantía de que no vamos a morir de hambre es comprada por aceptar el riesgo de morir de aburrimiento». Autonomia combatió al aburrimiento al negarse a trabajar, tanto en el trabajo (utilizando el sabotaje y las huelgas de celo) y en contra de él (haciendo el vago y abandonando el sistema). Estas formas de protesta se asociaron con un proceso social más amplio de éxodo contracultural de las formas dominantes de un trabajo aburrido y roles sociales aburridos.\nEn el movimiento feminista, el «malestar ama de casa» fue teorizado como sistémico en la década de 1960. Más tarde, otras insatisfacciones fueron reveladas a través de la concientización, y de textos y las acciones (de «El mito del orgasmo vaginal» hasta la manifestación del aborto del grupo Redstockings), que se derivaron de ella. Tendencias similares se pueden ver en el Teatro del Oprimido, la pedagogía crítica, los principales estilos de acción directa (carnavalesca, militante y pacifista), y en los movimientos más tardíos como en la década de 1990, el movimiento de las Raves, Reclaim the Streets, la cultura Hazlo tu Mismo, y cultura hacker.\nLa reorientación de mediados de siglo de la miseria al aburrimiento era crucial para el surgimiento de una nueva ola de revuelta. Ahora estamos al final de la cola de esta ola. Al igual que las tácticas de la primera ola aún funcionan cuando luchamos contra la miseria, las tácticas de la segunda ola aún funcionan cuando la lucha es contra el aburrimiento. La dificultad es que estamos cada vez con menos frecuencia ante el aburrimiento como el enemigo principal. Esta es la razón por la resistencia militante está atrapada en su actual situación de estancamiento.\n3: El capitalismo ha absorbido en gran medida la lucha contra el aburrimiento.\nSe ha producido una recuperación parcial de la lucha contra el aburrimiento. El capitalismo siguió el éxodo en espacios más allá del trabajo, la creación de la fábrica social — un campo en el que la sociedad completa es organizada como un lugar de trabajo. La precariedad se utiliza para forzar a la gente a trabajar en un campo expandido de la mano de obra que ahora incluye la totalidad de la fábrica social.\nMuchos casos de esta búsqueda se pueden enumerar. Las empresas han adoptado modelos de gestión aplanados que incitan a los empleados no solo a gestionar, sino dedicar sus almas a su trabajo. La sociedad de consumo ofrece ahora una gama más amplia de productos de nicho y la distracción constante que ya no está determinada por los gustos de masas en la misma medida que antes. Los nuevos productos, tales como videojuegos y el social media, implican mayores niveles de participación individual activa y estimulación desocializada. En los puestos de trabajo, las experiencias se diversifican a través de micro-diferenciales y la administración del rendimiento, así como la multiplicación de situaciones informales y semi-autónomas de trabajo en los márgenes del capitalismo. El capitalismo ha alentado el crecimiento de identidades secundarias mediatizadas —elyo retratado a través de redes sociales, el consumo visible, y el aprendizaje permanente— que tienen que mantenerse de forma obsesiva. Varias formas de resistencia del período anterior se han reapropiado, o revivido en forma captiva una vez se extingue el original: por ejemplo, el club nocturno y el festival de música corporatizado sustituyeron el Rave.\n4: En el capitalismo contemporáneo, la afección reactiva dominante es la ansiedad.\nEl secreto público hoy en día es que todo el mundo tiene ansiedad. Esta se ha propagado desde sus ubicaciones localizadas anteriores (como la sexualidad) hacia el conjunto del campo social. Todas las formas de intensidad, autoexpresión, conexiones emocionales, la inmediatez y el disfrute están atados por la ansiedad. Se ha convertido en la pieza clave de subordinación.\nUna parte importante del sustento social de la ansiedad es la omnipresente y multifacética red de vigilancia. La NSA, cámaras de vigilancia, evaluaciones de rendimiento, la Oficina de empleo, el sistema de privilegios en las cárceles, el constante escrutinio y clasificación de los alumnos más jóvenes. Pero esta red es solo el caparazón exterior. Debemos pensar en las maneras en que la idea neoliberal del éxito inculca estos mecanismos de vigilancia dentro de las subjetividades y las historias de vida de la mayoría de la población.\nTenemos que pensar en cómo la auto-exposición deliberada y ostensiblemente voluntaria de las personas, a través de medios de comunicación social, el consumo visible y la toma de posiciones dentro del campo de las opiniones, también supone una actuación en el campo de la perpetua mirada de otros virtuales. Tenemos que pensar en las formas en que esta mirada modula cómo nos encontramos, medimos y conocemos unos a otros, como co-actores en una performance continua e infinitamente vista. Nuestro éxito en esta actuación, a su vez afecta a todo, desde nuestra capacidad de acceder a calor humano a nuestro acceso a los medios de subsistencia, no solo como sueldo, sino también en la forma de créditos. Los espacios ajenos a la esfera de la vigilancia mediática cada vez se cierran más, como el espacio público está burocratizado y privatizado, y una variedad cada vez mayor de la actividad humana se criminaliza por motivos de riesgo, seguridad, la molestia, la calidad de vida, o el comportamiento antisocial.\nEn este campo cada vez más seguritizado y visibilizado, se nos manda a comunicarnos. Lo incomunicable se excluye. Puesto que todos somos desechables, el sistema mantiene la amenaza de desvincular a cualquiera, en cualquier momento, en un contexto donde las alternativas son excluidas de antemano, de modo que la desconexión forzada implica desocialización —que conduce a una elección absurda entre la inclusión desocializada y la exclusión desocializada. Esta amenaza se manifiesta en pequeñas cosas en las prácticas disciplinarias de hoy —de baneos o el bloqueo de Internet, a los despidos y sanciones de beneficios— que culmina en las formas draconianas de confinamiento solitario encontradas en las cárceles. Tales regímenes son el grado cero del control-por-ansiedad: la ruptura de todas las coordenadas de conexión en un entorno de peligro constante, con el fin de producir un colapso de la personalidad.\nLa afección predominante de la ansiedad también se conoce como precariedad. La precariedad es un tipo de inseguridad que trata a las personas como desechables con el fin de imponer el control. La precariedad se diferencia de la miseria en que las necesidades de la vida no están simplemente ausentes. Están disponibles, pero retenidas condicionalmente.\nLa precariedad conduce a la desesperanza generalizada; una excitación corporal constante sin liberación. Proporciones cada vez mayores de jóvenes viven en casa. Porciones considerables de la población —más de 10 % en el Reino Unido— están tomando antidepresivos. La tasa de natalidad está disminuyendo, debido a la inseguridad en la población en formar una familia. En Japón, millones de jóvenes no salen de sus casas (el hikikomori), mientras que otros, literalmente, se matan trabajando en una escala epidémica. Las encuestas revelan que la mitad de la población del Reino Unido están experimentando inseguridad de los ingresos. Económicamente, los aspectos del sistema de la ansiedad incluyen la producción sin despilfarro («lean» en inglés), la financiarización y la esclavitud deudora resultante, la comunicación rápida y fugas financieras, y la globalización de la producción. Lugares de trabajo como los callcenters son cada vez más comunes, donde todos se vigilan a sí mismos, tratando de mantener la necesaria «orientación al servicio», y estando repetidamente sujetos a nuevas pruebas y el fracaso potencial tanto por los requisitos cuantitativos sobre el número de llamadas, y un proceso que niega a la mayoría de los trabajadores un trabajo estable (que tienen que trabajar seis meses para incluso recibir un trabajo, en vez de tener un puesto de aprendizaje). «Gestión de imagen» significa que la brecha entre las normas oficiales y lo que realmente sucede es mayor que nunca. Y el clima post-911 canaliza esta ansiedad generalizada en la política global.\n5: La ansiedad es un secreto a voces.\nLa ansiedad excesiva y el estrés son un secreto a voces. Cuando se discute absoluto, se entiende como un problema psicológico individual, a menudo atribuido a patrones de pensamiento erróneos o mala adaptación.\nDe hecho, la narrativa pública dominante sugiere que necesitamos más estrés, con el fin de mantenernos «seguros» (a través de la segurización) y «competitivos» (a través de la gestión del rendimiento). Cada pánico moral, cada nueva ofensiva o una nueva ronda de leyes represivas, se suma al peso acumulado de la ansiedad y el estrés que surge de la excesiva regulación en general. La inseguridad humana real se canaliza hacia alimentar la segurización. Esto es un círculo vicioso, ya que esta aumenta las mismas condiciones (desechabilidad, vigilancia, regulación intensiva) que provocan la ansiedad inicial. En efecto, la seguridad de la Patria se utiliza como un sustituto para la seguridad de uno mismo. Una vez más, esto tiene precedentes: el uso de la grandeza nacional como compensación vicaria por la miseria, y el uso de la guerra mundial como un canal para la frustración derivada de aburrimiento.\nLa ansiedad también se canaliza hacia abajo. Para el pueblo, la falta de control sobre sus vidas conduce a una lucha obsesiva a reclamar el control micro-gestionando lo que uno puede controlar. Técnicas de paternidad, por ejemplo, se anuncian como las maneras de reducir la ansiedad de los padres, ofreciendo un guión definitivo que pueden seguir. A un nivel social más amplio, ansiedades latentes derivadas de la precariedad avivan proyectos obsesivos de regulación social y control social. Esta ansiedad latente se proyecta cada vez más hacia las minorías.\nLa ansiedad se personaliza de muchas maneras —desde los discursos de la nueva derecha que culpan a los pobres de la pobreza, a las terapias contemporáneas que tratan la ansiedad como un desequilibrio neurológico o un estilo de pensamiento disfuncional. Un centenar de variedades de discurso de la administración —la gestión del tiempo, de la ira, de la paternidad, la marca personal, ludificación— ofrecen a sujetos ansiosos una ilusión de control a cambio de una conformidad cada vez mayor con el modelo capitalista de la subjetividad. Y muchos más discursos de búsqueda de chivos expiatorios y la criminalización tratan la precariedad como una cuestión de desviación personal, la irresponsabilidad o autoexclusión patológica. Muchos de estos discursos tratan de mantener la superestructura del fordismo (nacionalismo, integrismo social) y sin su infraestructura (una economía nacional, el bienestar, el empleo para todos). Las doctrinas de la responsabilidad individual son fundamentales para esta reacción, reforzando la vulnerabilidad y desechabilidad. Luego está la industria de autoestima y los medios de comunicación diciendo a la gente cómo alcanzar el éxito a través del pensamiento positivo — como si las fuentes de ansiedad y frustración fueran simplemente ilusorias. Estas estimaciones son indicativas de la tendencia a la privatización de los problemas, tanto las relacionadas con el trabajo, y las relativas a la psicología.\nAnteriormente hemos argumentado que la gente tiene que estar socialmente aislada para que un secreto a voces funcione. Este es el caso de la situación actual, en la que la comunicación auténtica es cada vez más rara. La comunicación es más ubicua que nunca, pero cada vez más, la comunicación ocurre solo a través de vías arbitradas por el sistema. Por lo tanto, en muchos sentidos, las personas se les impide de hecho la comunicación, incluso cuando el sistema exige que todo el mundo esté conectado y comunicado. Gente se ajusta a la demanda de comunicarse en lugar de expresarse, y se auto-censura en los espacios arbitrados. Del mismo modo, el trabajo afectivo no alivia la ansiedad; agrava el sufrimiento de los trabajadores, mientras que simplemente distrae a los consumidores (investigadores han concluido que requerimientos sobre los trabajadores para fingir felicidad en realidad causa graves problemas de salud).\nEl volumen de la comunicación, es irrelevante. La recomposición —reconexión— de las fuerzas sociales liberadoras no sucederá a menos que haya canales por los que el propio secreto público se puede hablar. En este sentido, la gente está fundamentalmente más sola que nunca. Es difícil para la mayoría de las personas (incluyendo a muchos radicales) reconocer la realidad de lo que viven y sienten. Algo tiene que ser cuantificado o mediado (transmitido virtualmente), o bien, para nosotros, ser reconocido como políticamente para ser validado como real. El secreto a voces no cumple con estos criterios, por lo que sigue siendo invisible.\n6: Las tácticas y teorías actuales no están funcionando. Necesitamos nuevas tácticas y teorías para combatir la ansiedad.\nDurante los períodos de movilización y cambio social efectivo, la gente siente una sensación de empoderamiento, la capacidad de expresarse, un sentido de la autenticidad y de de-represión o des-alienación que puede actuar como un tratamiento efectivo para la depresión y los problemas psicológicos; una especie de experiencia cumbre. Es lo que sustenta la actividad política.\nEstas experiencias se han vuelto mucho más escasas en los últimos años.\nAquí podríamos enfocarnos en dos desarrollos relacionados: prevención y proceso penal. Tácticas preventivas son aquellas que buscan detener las protestas antes de que empiecen, o antes de que puedan lograr cualquier cosa. Tácticas de contención, detenciones preventivas, stop and search, encierros, allanamientos domiciliarios y detenciones masivas, son ejemplos de este tipo de tácticas. El proceso penal implica mantener a la gente en una situación de miedo, dolor, o vulnerabilidad a través del abuso de procedimientos diseñados para otros fines — como mantener a la gente en la prisión preventiva u otras medidas cautelares antes del juicio en condiciones que interrumpen su actividad cotidiana, utilizando órdenes de arraigo y controles fronterizos para hostigar a disidentes conocidos, realizando allanamientos violentos, poniendo innecesariamente fotografías de la gente en la prensa, la detención de personas bajo sospecha (a veces de acuerdo con cuotas definidas previamente), utilizando coerción a través del dolor, o discretamente haciéndole saber a alguien que está bajo vigilancia. Ya inculcado el miedo a la interferencia del Estado, se ve reforzado por la red de vigilancia visible que está entramada en el espacio público, y que actúa como disparadores de trauma y ansiedad colocados estratégicamente.\nLa evidencia anecdótica ha proporcionado muchas historias de horror acerca de los efectos de este tipo de tácticas — gente hecha un manojo de nervios después de años a la espera de un juicio por cargos por los que fueron absueltos, suicidándose después de meses fuera de contacto con sus amigos y familiares, o miedo de salir después de los incidentes de abuso. Los efectos son tan reales como si el Estado estuviera matando o desapareciendo gente, pero ellos en gran parte invisibilizados. Además, muchos radicales también están en el lado receptor de la precariedad laboral y de los regímenes punitivos. Estamos fallando en escapar de la producción generalizada de la ansiedad.\nSi la primera ola proporcionó una máquina para combatir la miseria, y la segunda ola de una máquina para combatir el aburrimiento, lo que necesitamos ahora es una máquina para combatir la ansiedad —y esto es algo que aún no tenemos. Viendo desde el interior de la ansiedad, todavía no hemos realizado la «inversión de la perspectiva», como los situacionistas lo llamaron— ver desde el punto de vista del deseo en lugar del poder. Las principales formas actuales de resistencia todavía surgen de la lucha contra el aburrimiento, y desde el reemplazo del aburrimiento por la ansiedad, han perdido su efectividad.\nLa resistencia militante actual no hace y no puede combatir la ansiedad. A menudo, implica la exposición deliberada a situaciones altamente angustiosas. Los insurreccionistas superan la ansiedad convirtiéndola en ira, y actuando en base a ésta proyectan una afección de ataque. En muchos sentidos, esto proporciona una alternativa a la ansiedad. Sin embargo, es difícil para las personas pasar de la ansiedad a la ira, y es fácil para la gente a ser empujados hacia el otro lado, debido a un traumatismo. Hemos notado una cierta tendencia en los insurreccionistas de negarse a tomar en serio la existencia de barreras psicológicas para la acción militante. Su respuesta suele ser: «¡Solo hazlo!». Pero la ansiedad es una fuerza material real — no un mero un fantasma. Sin duda, sus fuentes suelen tener sus raíces fantasmales, pero escapar de sus garras rara vez es tan simple como rechazarlas conscientemente. Hay toda una serie de bloqueos psicológicos que subyacen a ese poder ilusorio, que es en última instancia el efecto de una afección reactiva. Decir «¡Solo hazlo!» es como decir a alguien con una pierna rota, «¡Solo camina!».\nLa situación se siente ineludible y sin esperanza, pero no lo es. Se siente de esta manera debido a los efectos de la precariedad — constantes sobre-estrés, la contracción del tiempo en un presente eterno, la vulnerabilidad de cada individuo separado (o mediado por el sistema), el dominio del sistema de todos los aspectos del espacio social. Estructuralmente, el sistema es vulnerable. La dependencia de la ansiedad es una medida desesperada, utilizada en la ausencia de formas más fuertes de la conformidad. El intento del sistema para seguir funcionando por mantener a la gente una sensación de impotencia lo deja abierto a rupturas repentinas, brotes de rebelión. Entonces, ¿cómo podemos llegar al punto en que dejamos de sentirnos impotentes?\n7: Se necesita un nuevo estilo de concientización centrada en la precariedad.\nA fin de formular nuevas respuestas a la ansiedad, tenemos que volver a la mesa de dibujo. Tenemos que construir un nuevo conjunto de saberes y teorías de abajo hacia arriba. Para ello, tenemos que fomentar debates que produzcan intersecciones entre las experiencias de la situación actual y las teorías transformativas. Tenemos que empezar a tales procesos a lo largo de los estratos excluidos y oprimidos — pero no hay razón por la que no deberíamos empezar por nosotros mismos.\nExplorando las posibilidades de esta práctica, el Instituto ha examinado los casos anteriores de prácticas similares. A partir del examen de reportes de concientización feminista en los 60s y 70s, hemos resumido las siguientes características centrales:\nProducir nuevas teorías fundamentadas en relación con la experiencia. Tenemos que volver a conectar con nuestra experiencia actual — en lugar de las teorías de fases anteriores. La idea aquí es que nuestras propias percepciones de nuestra situación están bloqueadas o acalambradas por suposiciones dominantes, y es necesario explicitarlas. La atención debería centrarse en aquellas experiencias que se relacionan con el secreto a voces. Estas experiencias deben ser contadas y agrupadas — en primer lugar dentro de los grupos, y luego públicamente.\nReconocer la realidad y la naturaleza sistémica de nuestras experiencias. La validación del carácter real de nuestras experiencias es una parte importante de esto. Tenemos que afirmar que nuestro dolor es realmente dolor, que lo que vemos y sentimos es real, y que nuestros problemas no son solo personales. A veces esto implica poner sobre el tapete experiencias que hemos ignorado o reprimido. A veces implica cuestionar la personalización de los problemas.\nTransformar las emociones. Las personas están paralizadas por emociones innombrables, y una sensación general de sentirse como la mierda. Estas emociones tienen que ser transformadas en un sentimiento de injusticia, un tipo de ira que es menos resentida y más centrada, un movimiento hacia la auto-expresión, y una reactivación de la resistencia.\nCrear o expresar la voz. La cultura del silencio que rodea el secreto a voces debe ser derrocada. Supuestos existentes deben ser desnaturalizados y desafiados, y los policías en nuestras cabezas expulsados. El ejercicio de la voz mueve el referente de la verdad y la realidad del sistema al orador, lo que contribuye a revertir la perspectiva — ver el mundo a través de la perspectiva y deseos propios, en lugar de los del sistema. El entretejido de diferentes experiencias e historias es una manera importante de la recuperar la voz. El proceso es una articulación, así como una expresión.\nLa construcción de un espacio desalienado. La separación social se reduce por la existencia de tal espacio. El espacio ofrece una distancia crítica respecto de la vida propia, y una especie de red de seguridad emocional para intentar transformaciones, disolviendo miedos. Esto no debe ser simplemente una medida de auto-ayuda, que se utiliza para mantener las actividades existentes, sino un espacio para la reconstrucción de una perspectiva radical.\nAnalizar y teorizar las fuentes estructurales basados en las similitudes en la experiencia. El punto no es simplemente relatar experiencias, sino transformarlas y reestructurarlas a través de su teorización. Los participantes cambian el significado dominante de su experiencia al trazarlas con supuestos distintos. Esto se suele hacer mediante la búsqueda de patrones en las experiencias que se relacionen con la teoría liberadora, y viendo problemas personales y pequeñas injusticias como síntomas de problemas estructurales más amplios. Esto lleva a una nueva perspectiva, un vocabulario de motivos; un horizonte anti-anti-político.\nEl objetivo es producir el clic — el momento en el que la fuente estructural de los problemas cobra sentido de repente en relación con las experiencias. Este es el clic que centra y transforma la ira. Una mayor comprensión puede a su vez aliviar presiones psicológicas, y que sea más fácil responder con ira en lugar de la depresión o la ansiedad. Incluso podría ser posible alentar a las personas hacia estos grupos mediante la promoción de ellos como una forma de autoayuda, a pesar de que rechacen la orientación de los procesos terapéuticos de adaptación y de autoestima.\nEl resultado es una especie de grupo de afinidad, pero orientado a la perspectiva y el análisis, en lugar de acción. Que se reconozca ampliamente, eso sí, que esta nueva conciencia tiene que convertirse en algún tipo de acción; de lo contrario solo será frustrantemente introspectiva.\nEsta estrategia ayudará a nuestra práctica de varias formas. En primer lugar, estos grupos pueden proporcionar un montón de cómplices potenciales. En segundo lugar, pueden preparar a la gente para futuros momentos de revuelta. En tercer lugar, pueden crear el potencial de desplazar el margen de la llamada opinión pública de manera que formar un contexto más dado a la acción. Los grupos también funcionarían como un sistema de soporte vital y como un espacio para dar un paso atrás de la inmersión en el presente. Asimismo, proporcionará una especie de fluidez en conceptos radicales y disidentes que la mayoría de la gente de hoy carece.\nLa ansiedad se ve reforzada por el hecho de que nunca está claro lo que «el mercado» quiere de nosotros, que la demanda de la conformidad está conectado a un vago conjunto de criterios que no se pueden establecer por anticipado. Incluso las personas más conformistas son hoy en día desechables, a medida que nuevas tecnologías de gestión o producción son introducidas. Una de las funciones de los pequeños grupos de discusión y de concientización es construir una perspectiva desde la cual se pueda interpretar la situación.\nUn problema importante será mantener regularmente el compromiso de tiempo, en un contexto de presión temporal y atentiva constante. El proceso tiene un ritmo más lento y una escala humana mayor de la que es culturalmente aceptable en la actualidad. Sin embargo, el hecho de que los grupos puedan ofrecer un respiro de la lucha diaria, y tal vez un estilo más tranquilo de interactuar y escuchar lo que alivia la presión atentiva, también puede ser atractivo. Los participantes tendrán que aprender a hablar con una voz auto-expresiva (en lugar de una actuación neoliberal derivada de la obligación de compartir información banal), y a escuchar y analizar.\nOtro problema es la complejidad de las experiencias. Las experiencias personales se diferencian intensamente por matizadas discriminaciones incorporadas en el código semiocapitalista. Esto hace particularmente importante a la parte analítica del proceso.\nPor sobre todo, el proceso debe establecer nuevas proposiciones sobre las fuentes de ansiedad. Estas proposiciones pueden servir de base para nuevas formas de lucha, nuevas tácticas y la reactivación de la fuerza activa de su represión actual: una máquina para luchar contra la ansiedad.


Cuatro mujeres heridas en sendos accidentes en Navarra y Guadalajara\nUna colisión entre dos coches ha provocado tres heridas en El Casar, Segovia mientras que otra mujer ha sido atropellada por una moto en Pamplona\nviernes, 4 enero 2019 - 09:41h\nUna mujer ha sido atropellada en la avenida Navarra de Pamplona | Policía Municipal de Pamplona\nCuatro mujeres han resultado heridas en dos accidentes en Navarra y Guadalajara. Una mujer ha sido atropellada por una motocicleta en una avenida de Pamplona. Una colisión frontal entre dos coches ha provocado tres heridas en El Casar, Guadalajara.\nHerida grave una mujer de 49 años al ser atropellada en Pamplona\nUna mujer de 49 años resultó herida grave este jueves al ser atropellada por una motocicleta en la avenida de Navarra, en Pamplona, según ha informado la Policía Municipal.\nSegún las primeras investigaciones llevadas a cabo por el equipo de Atestados de Policía Municipal, la mujer estaría atravesando la avenida de Navarra de forma «incorrecta».\nEl conductor de la motocicleta dio un resultado negativo en la pruebas de alcohol y drogas a las que fue sometido.\nTres mujeres heridas tras la colisión frontal entre dos turismos en El Casar\nSegún han informado fuentes del Servicio de Atención a Urgencias y Emergencias 112 de Castilla-La Mancha, los hechos tuvieron lugar este jueves pasadas las 20.30 horas.\nLas tres heridas resultaron atrapadas y una de ellas tuvo que ser rescatada por los bomberos. Todas ellas fueron trasladadas al Hospital de Guadalajara.\nAl lugar de los hechos se ha trasladado la Guardia Civil, los bomberos de Azuqueca de Henares, un médico de Urgencias, dos ambulancias de Soporte Vital Básico, una ambulancia de Urgencias y Protección Civil.\nAccidente Guadalajara Pamplona


¿Cuándo usted cortar hierba recién sembrada? / Journalisimo.com\n¿Cuándo usted cortar hierba recién sembrada?\nCésped nuevo crecen a tasas diferentes, dependiendo del tipo de pasto plantado, temperatura y clima al aire libre de suciedad. Al cortar un césped recién sembrado que recientemente se ha establecido, asegúrese de que la cuchilla del cortacésped es afilada para rebanar y cortar fácil.\nMarco de tiempo de la siega\nEspere hasta que el césped recién sembrado por lo menos 2 meses antes de cortar el césped por primera vez. Las semillas requieren de tiempo para la adecuada germinación y crecimiento de la raíz para ocurrir antes de que deben ser cortados.\nConsiderar la retención de agua de la hierba para un día o dos antes de cortar el césped por lo que el suelo se seque un poco. Suelo mojado hará que las raíces de la hierba recién germinadas sacar fácilmente cuando. Suelo seco ayuda a mantener las raíces de la hierba en el suelo.\nConjunto de la cortadora de pasto que sólo un tercio de las puntas de la hierba se retiran en el momento del corte. De césped joven demasiado corto puede fácilmente dañar y ocasionar su muerte. La segunda vez que siegue césped recién sembrado, corte el césped a la altura de la hierba recomendada para la variedad de hierba.\n¿Cuándo puedo cortar mi césped después de la siembra?\n¿Puede caminar en la semilla de la hierba recién puesto?\n¿Qué tan rápido puede usted cortar pizarra arenisca con una Sierra Circular?\nCómo quitar una canasta de la lavadora de una bañera de hidromasaje\n¿Qué es la arañita dorada en mi planta de estragón?\nCómo restaurar tiznadas ollas Magnalite\nCebo de mascotas caracol\nCómo probar amplificadores aparatos\nCómo instalar el azulejo de la pared en un cuarto de baño\nInstrucciones para una máquina ProHeat Bissell


El Coordinador Regional de MXM, Cirilo Salas se estrena en Veracruz, en reunión con exsecretarios de la 32 y 56 del SNTE - Libertad Bajo Palabra\nEl Coordinador Regional de MXM, Cirilo Salas se estrena en Veracruz, en reunión con exsecretarios de la 32 y 56 del SNTE\nEl Coordinador Regional de MXM, Cirilo Salas se estrena en Veracruz, en reunión con exsecretarios de la 32 y 56 del SNTE FOTO: WEB\nPor Libertad Bajo Palabra - 22 noviembre, 2019 en Avenida Principal, Carrusel\nEste viernes en las instalaciones de Redes Sociales Progresistas (RSP) y Maestros por México (MXM), en la capital del Estado de Veracruz, se llevó a cabo una reunión de trabajo, donde el maestro Cirilo Salas, Coordinador Regional de MXM, Puebla, Veracruz y Tabasco, en reunión con exsecretarios de la sección 32 y de la Sección 56, determinaron cerrar filas con el liderazgo de la maestra Elba Esther Gordillo.\nEl Coordinador regional señaló la importancia de fortalecer los capítulos que se han armado en todo el Estado de Veracruz, para dar la batalla para recuperar la sección 32 y 56, y que estas estén para servir a los maestros y no servirse de ella. En dicha reunión, el Coordinador Regional nombró al maestro Luis Ortiz Ramírez como Enlace Estatal entre MXM y RSP.\nSe dijo que se está haciendo presión en todo el país para que primero se dé la renovación del comité ejecutivo nacional del SNTE, y posteriormente las renovaciones seccionales, sin embargo, se destacó la importancia para estar preparados para dar la batalla en las urnas, tan pronto se den los tiempos de renovación. Si algo quedó claro, es que todos los presentes estuvieron de acuerdo de que la única que puede recuperar el comité ejecutivo nacional se llama Elba Esther Gordillo Morales.\nEtiquetasElba Esther Gordillo,Redes Sociales Progresistas,Reunión,SNTE,Veracruz


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Fachadas Knauf Aquapanel\nPublicado: 14 de Octubre de 2019 a las 10:41\nUna fachada con un solo origen\nKNAUF AQUAPANEL es un sistema completo de fachada. Todos los componentes de Knauf y de sus empresas asociadas están diseñados para ser compatibles entre sí y fabricados según los más elevados estándares, bajo estrictos controles de calidad. Knauf puede suministrar todo lo que necesite para crear una construcción de panel ligero de cemento para exteriores que cumpla exactamente los requisitos técnicos y estéticos. El sistema incluye los paneles y accesorios de la Placa de cemento AQUAPANEL Outdoor para revestimientos de exteriores, perfiles Knauf, materiales de aislamiento Knauf y placas de yeso Knauf, morteros para juntas y opciones de acabado para interiores.\nSatisfacer hoy las exigencias de mañana\nTradicionalmente, las fachadas se han construido mayoritariamente en ladrillo y bloque, unos materiales probados y comprobados que han estado con nosotros durante 5.000 años. Sin embargo, las exigencias actuales de edificios para obtener una gran eficacia energética están haciendo que cada vez resulte más difícil que el ladrillo y el bloque cumplan estas demandas, llegando a necesitar muros de 50 cm de grosor para cumplir los requisitos reglamentarios más exigentes. Ahora, Knauf ha creado un nuevo concepto de panel ligero de cemento para exteriores para así satisfacer específicamente las exigencias actuales y anticiparse a las de mañana, un sistema que ofrece un rendimiento que los materiales convencionales no puede igualar


Billetes de avión / Estados Unidos / Nueva York / Aeropuerto John F Kennedy\nReserve billetes aéreos baratos a John F Kennedy. Con la ayuda del servicio de búsqueda de billetes de avión travelfrom.es, puede encontrar fácilmente la mejor oferta a Nueva York. Solo necesita especificar el destino del vuelo, la fecha, el número de pasajeros adultos y niños. Una forma conveniente de resultados de búsqueda ofrecerá un horario de aviones de/a John F Kennedy y todas las opciones de vuelo posibles. Queda por elegir la opción más adecuada para usted y comprar un billete para el vuelo deseado. ¡Compre billetes en línea por usted mismo y sin la ayuda de forasteros es muy simple!\nIdentificador único de sesión de usuario para comunicar al servicio de soporte sobre los clientes: 0307846494


Resultados de la búsqueda para Zapaterias COban | Listado - Resultados\nZapatería Coban Pradera Chimaltenango\nZapatería Coban Pradera Chimaltenango, somos una empresa experta en calzado para dama, caballero y niños. Nuestro calzado es realizado con materiales de la más alta calidad porque sabemos que nuestros clientes lo merecen.\nZapatería Coban Montserrat\nZapatería Coban Montserrat, somos una empresa experta en calzado para dama, caballero y niños. Nuestro calzado es realizado con materiales de la más alta calidad porque sabemos que nuestros clientes lo merecen.\nZapatería Coban Pradera Escuintla\nZapatería Coban Pradera Escuintla, somos una empresa experta en calzado para dama, caballero y niños. Nuestro calzado es realizado con materiales de la más alta calidad porque sabemos que nuestros clientes lo merecen.


¿Puedo Cobrar La Seguridad Social De Mi Esposo Muerto? :: premierpub.com\nCómo el Seguro Social le puede ayudar cuando fallece un miembro de su familia Cuando fallece una persona en su familia, debe avisarle al Seguro Social lo más pronto posible. En la mayoría de los casos, el encargado de la funeraria notificará al Seguro Social de la muerte. [ 27/12/2018 ] La Seguridad Social reduce el déficit en 400 millones con respecto al año pasado Cifras [ 23/12/2019 ] La Seguridad Social ingresó 113.627 millones de euros por cotizaciones sociales, un 8% más que en el mismo periodo del año anterior Cifras. ¿El suicidio y la muerte por ingestión de drogas puede considerarse accidente no laboral? ¿Qué ocurre si la Mutua de AT y EP de la Seguridad Social no reconoce la existencia de accidente de trabajo? ¿Cuándo se puede dar por fallecido a un trabajador desaparecido en accidente? Por eso y en este caso, a la entidad bancaria se la condena también a la devolución de lo indebidamente cobrado por el defraudador y sólo para el caso de que este último carezca de bienes con los que poder cobrarse dicha deuda la Seguridad Social. Mi esposa percibe en este momento. tan tonta de informar a la ex-mujer de mi marido que él había fallecido y al cabo de muy poco tiempo ella fue a la Seguridad Social a cobrar una parte de esa. ¿Es normal que la Seguridad Social descuente dinero a mi madre tras quedarse viuda de mi padre? Pensión viudedad ¿Se puede cobrar menos.\nR: Puedes hacerlo en línea eno llamando al Seguro Social, al 800-772-1213 TTY 800-325-0778. O visita una oficina del programa. El Seguro Social advierte que no es necesario solicitar turno, pero si llamas antes y acuerdas uno, podría reducirse tu tiempo de espera. Para que su cónyuge o pareja puede ser beneficiaria de una pensión de viudedad, la persona que fallece debe pertenecer al Régimen General de la Seguridad Social, estar afiliada y en alta o bien estar en situación asimilada al alta en situación legal de desempleo, excedencia, etc. y además tiene que tener las cotizaciones necesarias en. No. Si una persona fallece y tenía una deuda, la deuda no desaparece. En general, las deudas pendientes se pagan con el patrimonio de la persona fallecida. El representante personal, albacea o administrador se encarga de gestionar las finanzas del patrimonio. Esta persona paga las deudas pendientes con el dinero del patrimonio, no con dinero. Esto, según la Seguridad Social, es aplicable a fallecimientos producidos a partir de 01-01-08. Tampoco es necesario ser acreedora de una pensión compensatoria para recibir la pensión de viudedad si la separación o divorcio, aunque sea anterior al 01-01-2008, cumple los siguientes requisitos. ¿Tú familiar falleció y deseas saber a que tienes derecho como beneficiaria o? En esos momento difíciles, PROFEDET te orienta y apoya para que inicies tu trámite y puedas recuperar las prestaciones laborales que como beneficiario te corresponden.\n¿El Seguro Social reconoce el matrimonio de derecho común con el fin de pagar los beneficios a su cónyuge y a los sobrevivientes? ¿Puede mi esposa cobrar los beneficios a la edad de 62 años de su trabajo y las ganancias y entonces recibir los beneficios adicionales como cónyuge?


LA REBELDÍA DE LOS HIJOS PARA CON SUS PADRES - Mi Vida en Abundancia\nInicio Mi Familia LA REBELDÍA DE LOS HIJOS PARA CON SUS PADRES\nLA REBELDÍA DE LOS HIJOS PARA CON SUS PADRES\nLA REBELDIA DE LOS HIJOS PARA CON SUS PADRES\nComo Psicólogo Clínico y terapeuta familiar, desde hace algún tiempo he tenido la inquietud de escribir algo al respecto sobre el tópico de la relación de los hijos de profesionales de diferentes disciplinas; o no profesionales, no quiero ser exclusivista, porque he tenido experiencia con todo tipo de personas de diferentes corrientes de vida en la consejería familiar.\nPara comenzar quiero referirme a mi grupo de compañeros de estudio bíblico, es un pequeño grupo de profesionales que comparten las mismas inquietudes, y han experimentan situaciones similares a la mía propia.\nEs aquí a estas alturas de nuestras vidas, cuando ya hemos concluido etapas y alcanzado metas, cuando donde ya podemos disfrutar de un retiro bien merecido; cuando ya quizá podemos ver coronada las respectivas carreras de nuestros hijos; y es aquí que a veces nos vamos a encontrarnos con el fenómeno que quiero comentar.\nEs precisamente en este punto de nuestras vidas donde nuestros hijos parecieran que no quieren tener una relación filial, personal y directa con sus padres terrenales ni con el Padre Celestial; y es que en este punto es cuando los padres más anhelan la cercanía, la amistad, el calor, el amor fraternal de sus hijos.\nPareciera una actitud ingrata, injusta, egoísta de parte de los hijos; pero veamos las razones de tal comportamiento, lo que ha provocado tal actitud en ellos y que nosotros podamos entender más a ellos.\nPrimeramente tenemos que ser honestos con nosotros mismos; pues frecuentemente padecemos de amnesia selectiva, es decir, se nos olvida nuestro propio comportamiento durante épocas en nuestras relaciones de familia, cuando estuvimos en ese proceso de maduración, cuando cometimos errores, a veces sin proponérnoslo intencionalmente, pero que causamos mucho daño a todo el entorno familiar, precio que más tarde tendríamos que pagar con creces.\nLas consecuencias del daño en la familia pueda que no surja en el mismo momento de nuestras acciones; pero que tarde o temprano veremos aflorar los resultados; para entonces talvez ya nosotros hemos enmendado, madurado, tomado consciencia de nuestros deberes y obligaciones; ya cuando el ímpetu de la juventud ha menguado y que nuestros niveles de madurez ha llegado a niveles aceptables; todo eso está bien; sin embrago en la mayoría de los casos hay que pagar la deuda de nuestros errores y eso no se puede olvidar eso.\nCuando la mente, cuando nuestra capacidad de razonamiento y visión de la vida ha alcanzado más sensatez, esperamos o asumimos que nuestros hijos vayan al mismo nivel nuestro de como ver y procesar las cosas; y eso no es así. Es en este punto es donde van a surgir los problemas especialmente de relación padres e hijos.\nA este punto usted se estará diciendo: ?algo similar ocurre en mi vida con mi familia? eso ya lo estoy experimentado, lo que necesito son herramientas para contrarrestar ese síndrome.\nBien, trataremos de dar algunas sugerencias, definitivamente no hay una fórmula mágica sin embargo, el amor es infalible, todo el mundo responde a la parte de Dios en nosotros; la Biblia nos explica y nos dice que la naturaleza de Dios es amor y nosotros estamos formados a hechura y semejanza de ÉL, por tanto vamos a responder a ese aspecto de Dios en nosotros.\nAhora, el concepto de lo que es el ?amor?, no es algo tanto sencillo como suena esa palabra, sino que es mucho más profundo y que en otra ocasión tendremos que abordar ese tema en específico; porque implica entender lo que es el Amor de Dios en nosotros, no podemos tomarlo a la ligera, amerita estudiar el concepto desde la perspectiva bíblica.\nPartiendo de esa premisa, y si usted es un creyente de la Palabra, no podemos obviar muchas de las directrices bíblicas que encontraremos en ese libro de sabiduría en la Palabra revelada de Dios, es importante meditarla, escudriñarla, pero más que todo aplicarla en cualquier situación de nuestras vidas.\nPara propósitos de ilustración aquí en este escrito, tomaremos algunos ejemplos bíblicos de lo que la Biblia nos habla tanto a los hijos como a los padres.\nSiempre me viene a la mente versículos bíblicos donde menciona cosas como:\n(Efesios 6:1-4): 1 Hijos, obedeced en el Señor a vuestros padres, porque esto es justo. 2 Honra a tu padre y a tu madre, que es el primer mandamiento con promesa; 3 Para que te vaya bien, y seas de larga vida sobre la tierra, 4 Y vosotros, padres, no provoquéis a ira a vuestros hijos, sino criadlos en disciplina y amonestación del Señor.\nDios siempre honra Su Palabra, esta primera parte del versículo enseña y ordena, no es una opción, es un mandato a nuestros hijos de obedecer a sus padres. Honrarlos tanto al padre como a la madre y les da una promesa, es decir sencillamente si los honro tendré recompensa; esperaré tener larga vida y que me irá bien en el vida.\nPero también exhorta a los padres a no provocar a ira a los hijos, sino criarlos en disciplina y amonestación del Señor, recordemos que ÉL (Dios) al que ama disciplina en Amor.\nHay otro versículo que nos exhorta a los padres:\n(Colosenses 3:21): Padres, no exasperéis a vuestros hijos, para que no se desalienten.\nEn este versículo nos recuerda a no exasperar a nuestros hijos; pues los jóvenes se desalientan con mucha facilidad y hay que proveerles el ambiente adecuado donde se sientan aceptados, protegidos, pero sobre todo amados.\n(Colosenses 3:23-24): Y todo lo que hagáis, hacedlo de corazón, como para el Señor y no para los hombres; sabiendo que del Señor recibiréis la recompensa de la herencia, porque a Cristo el Señor servís\nHay que tener muy en cuenta que cuando nosotros hacemos las cosas para o por nuestros hijos debes tener en mente el propósito de Dios y no hacer la voluntad tuya o lo que tú crees, porque eso es llenar tus expectativas y no la de los hijos. Cuando nacemos ya Dios nos ha asignado dones y talentos para el propósito que ÉL nos ha creado.\nPor lo tanto lo primero que debes tener es una actitud de oración, la Biblia ya lo menciona que debemos orar en ?todo tiempo?; tomando en cuanta hacer las cosas como para el Señor y como dice el versículo arriba ?recibiréis la recompensa de la herencia; eso es cuando servimos al Señor.\nALGUNOS TIPOS DE PADRE\nUbícate en qué tipo de padre encajas tu quizás pueda ayudarte un poco a mejorar y mejorar las relaciones con tu familia.\nEres un Padre Autoritario:\nEs un padre muy demandante y poco responsable, lo que significa que le exige al hijo que obedezca ciegamente sin cuestionar la orden que está dando, pero es poco comprometido con las necesidades del hijo. Dicho comportamiento desalienta el desarrollo emocional de los hijos, ya que de alguna manera le da a entender que su opinión no cuenta.\nEl Padre Permisivo:\nEste tipo de padre tiene la virtud de considerar las necesidades afectivas de sus hijos, sin embargo, no exige nada y es muy temeroso, al grado de dejar hacer siempre a los hijos lo que desean por temor a tener conflicto con ellos, incluso puede llegar a tolerar que le griten.\nEl Padre Negligente:\nEs aquel que se desentiende de sus hijos, no ejerce ninguna autoridad y lo deja hacer lo que le viene en gana, el mensaje es ?haz lo que quieras a mí no me importa?, lo cual ocasiona que el joven se sienta desvalorizado.\nEn cualquiera de los casos citados anteriormente es frecuente que se críen hijos con baja autoestima, escasa confianza, temor, mal humor, agresividad, y, muchas veces, para aliviar el malestar en que viven son propensos a consumir drogas, vivir su sexualidad en forma irresponsable y fracasar escolarmente.\nLo más importante sería ser un padre democrático, cuya actitud es cariñosa, firme, no impone las reglas, sino que sugiere y hace entender al hijo por qué se establecen, en este caso el niño se siente respetado, pues no hay arbitrariedad sino acuerdos.\nCuando el padre es predominantemente autoritario, permisivo o negligente, el adolescente no se queda con los brazos cruzados y exige atención y libertad, ante lo cual el progenitor no acepta que su hijo ya tiene esa capacidad para tomar ciertas decisiones.\nEn la medida que los hijos van creciendo se va originando un cierto distanciamiento y hostilidad en la relación, pues conforme pasan los años el padre se vuelve demandante y enfoca su atención hacia los estudios y actividades deportivas en las que participa el adolescente, pero en lo que se refiere a su desarrollo emocional se mantiene al margen, pues se interesa menos en lo que el menor vive. No se puede generalizar y afirmar que todos los padres actúan de la misma manera, algunos sí saben cuidar de sus hijos a esta edad.\nUna de las cosa que más conflicto puede traer en la relación entre padres e hijos es que este sea regañado frente a sus amigos y considere que no tiene la atención adecuada de los padres, es posible que desarrolle una conducta violenta, sufra depresión, su autoestima disminuya y los estudios dejen de importarle. Es importante que los padres resuelvan esta situación con el joven y lleguen a acuerdos precisos de lo contrario puede dedicarse al consumo de bebidas alcohólicas y drogas, pero lo más grave es que considere el suicidio como una opción para desquitarse del progenitor que lo ha humillado, pues como no puede exterminarlo prefiere acabar con su propia vida.\nA nuestros visitantes si les interesa recibir este tipo de temas favor hacérnoslo saber queremos contribuir con temas de interés común.\nPor el Dr. ALBERTO J. ARAMA\nNegligente, padre, Padre Autoritario, Permisivo, TIPOS DE PADRE.\nLa tribulación produce paciencia, Promesa 21 De Septiembre


Cómo crear una rutina de estudio a prueba de todo – Metodo Speed Academy\nPorNicolas\t abril 20, 2020 agosto 3, 2021\nSi tuviera que quedarme con sólo una razón del por qué fui capaz de aprender inglés por mi cuenta, esa razón serían mis hábitos de estudio. Lo sé, los hábitos de estudio es algo que se nos viene repitiendo desde que tenemos memoria, pero en realidad pocas personas saben lo que son.\nLa motivación dura poco, lo que quedan son los hábitos. Esta es una frase que se me quedó grabada por lo cierta que es. La disciplina del comportamiento humano y los hábitos nos han enseñado que las personas somos nuestros hábitos. Si tienes una dieta sana y haces ejercicio habitualmente, lo más probable es que seas muy saludable. Si ahorras más de lo que gastas y cuidas mucho tu dinero, lo más probable es que seas financieramente estable, y así en un sinfín de otras situaciones.\nCon el inglés no es diferente. Las personas que estudian y practican el idioma constantemente durante años, son las que terminan hablando inglés. Suena simple, pero muy pocos son capaces de lograrlo.\nSabiendo esto ¿Cómo desarrollamos una rutina para que el estudio de inglés se convierta en parte de mi vida? y ¿Cómo lo hacemos de tal forma que no se convierta en algo tedioso, sino que entretenido?\nSi no tienes una razón importante para aprender inglés, no invertirás tu tiempo, energía ni dinero para aprender.\nNo sabes cuantas veces he escuchado a personas, ya sean colegas, amigos o conocidos que me dicen ‘este año voy a aprender inglés’ o ‘el inglés es súper importante para mi trabajo así que necesito aprender’ y cuando llega fin de año les pregunto cómo les fue, sus respuestas siempre tienen que ver con la falta de tiempo, de dinero o (inserte su excusa aquí).\nLa verdad es que ninguna de esas personas aprendió inglés o le dedicó tiempo porque nunca fue realmente importante, no hubo ninguna razón de peso para ponerse a estudiar inglés. En la mente de ellos aprender inglés era algo que sonaba interesante en teoría, pero al momento de ponerlo en práctica se dieron cuenta que no tomaría 1 semana en aprender y por lo mismo, lo dejaron de lado.\nAntes de armar una rutina de estudio a prueba de todo, ponte a pensar por qué quieres aprender inglés. Si tienes una razón importante ya tienes una ventaja enorme por sobre el resto, y si aún no la tienes, sigue buscando hasta que la encuentres.\nTu razón no tiene que ser necesariamente algo tan complejo como por ejemplo irte a estudiar al extranjero, perfectamente puede ser algo como ‘leer un libro en inglés o ser capaz de ver mi serie favorita sin subtítulos’. Lo importante es que tu objetivo sea claro, esa será la diferencia entre aprender o no.\nLugar donde estudias\nElegimos un lugar con poca distracción en nuestra casa, y en un horario donde nadie nos moleste para estudiar.\nEstá comprobado que si quieres enfocarte en algo con toda tu capacidad, es necesario que elimines distracciones. Para estudiar inglés esto no es la excepción.\nMi consejo es que elijas un lugar donde haya silencio, en un horario donde nadie te moleste y donde tengas energía para estudiar. Generalmente esto es en la mañana, aunque yo conozco varias personas que se pueden concentrar en la noche sin ningún problema, tu sabes que hora es mejor para ti.\nPartimos estudiando pocos minutos, y vamos subiendo la intensidad durante varias semanas. Este concepto es sacado del entrenamiento físico y se llama Progressive Overload (sobrecarga progresiva)\nEn la imagen ves como el hombre comienza a entrenar levantando un novillo (cría de vaca) desde que es un bebé hasta que se convierte en adulto. Si te das cuenta el hombre cada vez se va haciendo más fuerte a medida que el novillo va creciendo, porque sus músculos se van adaptando a levantar un objeto más pesado de forma gradual.\nLa idea anterior se adapta al aprendizaje del inglés de forma perfecta. Lo que quiero que hagas es que vayas incrementando la dificultad de tus sesiones de estudio gradualmente, y que no intentes aprender algo muy complicado cuando recién estás partiendo.\nMi recomendación en cuánto a contenido en inglés que aprender es la siguiente:\nAprender a pronunciar, luego escuchar agudizando tu oído, aprender vocabulario y al final ponerte a crear frases de baja, mediana y alta complejidad. En ese orden.\nLa clave del aprendizaje del inglés es hacerlo un hábito y parte de tu vida. Cuando lo logras, no se siente como algo que ‘tengas que hacer’, sino que algo que simplemente haces, como lavarte los dientes o ir al supermercado.\nNo te preocupes por el tiempo que esto se puede tomar, va a variar de persona a persona. Lo que te quiero pedir es que pongas en práctica las ideas que aprendiste hoy, y cuando lo hagas verás tus resultados cambiar.


Cinta de correr - Fitness Boutique - comprar cinta de correr, cinta de correr plegable, BH Fitness, Nordictrack, Proform, DKN, cintas de correr plegable, andadora\nDesde 2004, más de 100 modelos de cinta de correr, más de 40 tiendas en Europa.\nLos mejores precios en cintas de correr. Entrega y montaje en 72 horas.\n¿Cómo elegir su Cinta de Correr ?\nLa potencia del motor refleja la duración de vida del motor y determina el carácter ruidoso de la cinta de correr. Cuanto más potencia de motor, mayor duración de vida del mismo y menos ruidoso será. Existen dos maneras de expresar la potencia del motor: en cv en continuo o en cv en pico. Existen dos categorías de motor, el motor de corriente alterna de nivel profesional y el motor de corriente continuo que habitualmente no aguanta más de una hora seguida. La superficie de carrera condiciona el confort de carrera. La superficie de carrera de una cinta de correr se refiere al espacio disponible para pisar. Cuanto más ancha y más larga, más seguro es el entrenamiento para todos, más completo es el movimiento. Cuanto más largo, más adecuado para los usuarios más altos. La amortiguación: permite al usuario entrenarse disminuyendo el impacto en los tendones y articulaciones. Presenta interés para el corredor ocasional quien necesita acostumbrarse suavemente a la carrera. Al corredor frecuente también le interesa cumular kilómetros sin fastidiar la espalda y las articulaciones como es el caso en carrera en exterior. No dude en contactar con nuestros asesores al 918 344 570 para encontrar la cinta de correr que le conviene. Guía de compras\nDescubre nuestros consejos para la elección de su cinta de correr\nTaïga 1.0 5.999€\nF3 GO 2.866,06€\nT3 TRACK 3.378€\nF3 TRACK 3.378€\nMagna Pro 3.799€\nSK6900 con Televisor 12.110€\ni.RC12 DUAL 2.749€\nT 22.5 3.999€\nGarantía para uso Semi Profesional 25 km/h Y 12% de Inclinación\nMotor de Corriente Alterna 3cv Peso máx. 140 kg\nPotencia en pico (cv) : 3 cv\nSuperficie de carrea : 50 x 145 cm\nVelocidad Máx. : 25 km/h\n- Garantía para uso Profesional\n- Superficie de carrera 55 x 153,5\n- Motor 4cv de Corriente Alterna\n- Peso máximo de usuario 175 kg\n- 20 km/h velocidad punta\nSuperficie de carrera : 55 x 152,5 cm\nSuperficie de carrera: 56 x 160 cm\n6 Programas Amortuguación adaptable automáticamente según peso del usuario\nPotencia en pico (cv) : 6 cv\nSuperficie de carrea : 56 x 158 cm\n3 cv en continuo, 16 Km/h 12% de inclinación\n3 cv en continuo, 20 Km/h 15% de inclinación\nCompatible IPod y IPhone\n- Uso semi-profesional\n- Velocidad 20 km/h\n- Superficie 155 x 55\n- Amortiguación eficiente de 8 elastómeros\n- Motor de 3,5 cv de potencia AC(corriente alterna)\n- Altavoces y conexión MP3\nPotencia en pico (cv) : 3,5 cv\nSuperficie de carrea : 55 x 152 cm\nUso Semi Profesional Velocidad de 0,8 hasta 22 km/h Superficie 155cm x 55cm Amortiguación ProTronic Motor de 4 cv de potencia AC (corriente alterna) Ventilador y conexión MP3 y altavoces 9.990€\n- Velocidad de 0,8 hasta 25 km/h\n- Superficie 55 x 160\n- Motor de 4 cv de potencia AC (corriente alterna)\nSK6900 con Televisor\n- Monitor con pantalla Televisor y 40 protrgramas- Uso Profesional\nSuperficie de carrera muy ancha (55 x 155 cm)\n22 km/h, 4,5 cv en pico\nGarantia semi profesional\nCompatible con smartphones, tablets y accesorios\nMotor potente DurX™ Commercial Pro de 4,25 cv en pico Velocidad máxima de 22km/h Declinación de -3% y 15 % de inclinación Superficie de carrera XXL 51 x 155 cm 40 programas Amortiguación Runners™ Compatible con IFit Live Google Maps Compatible con Music Port para iPod® Necesita ayuda


Las bazas de Pedro Sánchez.\nLa reunión entre Rajoy y Rivera ha servido para que desde distintas instancias, incluidos dirigentes del PSOE y algunos editoriales, se eleve la presión sobre los socialistas. La campaña del PP, acusando a Sánchez de abocar a unas terceras elecciones en Navidad, deja en evidencia el cinismo que caracteriza a Rajoy, un Presidente indigno para la democracia.\nSánchez quiere que Rajoy busque, en serio, un pacto con sus afines. Algo que, a la vista del panorama en Cataluña y de la convocatoria de elecciones en Euskadi, se limita hasta el 25 de septiembre a C'S y a CC. No debería, a poco que se esfuerce Mariano, encontrar dificultades para sumar 170 votos; aún a falta de seis. Pero además, Sánchez quiere ver a Rajoy bajar derrotado del estrado del Congreso en su primera ronda de investidura, como una respuesta de la Cámara a su programa involucionista y regresivo y en respuesta a su cobardía en el proceso anterior.\nNadie puede pretender que los diputados socialistas, a la primera de cambio, apoyemos con once abstenciones la investidura del responsable político de graves ataques a los derechos sociales y de la corrupción en el PP. Sin olvidar que fue Rajoy quién jugó, ante las elecciones del 26J, a potenciar a Podemos como su rival en la izquierda, reduciendo con toda la influencia del poder mediático de la derecha las posibilidades de avance del PSOE.\nLa pregunta es qué pasará al minuto siguiente del previsible fracaso de la investidura de Rajoy. Habrá llanto y crujir de dientes y debemos estar preparados porque ya no bastará como respuesta política el "NO es NO". Es cierto que, castigado Rajoy, si queremos evitar las terceras elecciones - es mi posición por convicciones democráticas y respeto a la ciudadanía- tendremos que proponer una Alternativa de calado político y estudiada metodología que resulte convincente. El PSOE no ha de cargar con la acusación de bloquear la formación de gobierno sin aportar salidas en defensa de las necesidades de la mayoría social que sigue sufriendo la crisis.\nEn estas semanas, Sánchez ha querido centrar su discurso y colocar los focos en Rajoy y en su responsabilidad de presentarse a la investidura como fuerza más votada. El líder del PSOE no desea situarse en otro escenario antes de tiempo, ni alimentar ninguna expectativa que le debilite más. Ni quiere ni puede mover ficha o hacer un gesto de preferencia antes de tiempo. Es comprensible siempre que desarrolle un trabajo discreto en paralelo.\nPorque necesitamos suponer que, desde una profunda reflexión, se están haciendo los deberes para preparar el nuevo escenario; esto es, estudiar los esquemas de los siguientes movimientos y las propuestas políticas propias -sin contaminantes- para recuperar la iniciativa política para el día 2 de septiembre. Porque hay alternativas, sí. En mi opinión, Pedro Sánchez tiene bazas a jugar a fondo frente a quienes solo ven imposibilidades y la abstención como única salida.\nEs innegable la complejidad que entraña desarrollar la cultura del pacto para alcanzar un gobierno estable partiendo de 84 diputados. Resultan fundamentales, en ese empeño, un liderazgo sólido, unidad del PSOE, coraje, convicciones y el convencimiento de estar defendiendo el interés general y los derechos de una gran mayoría social.\nY si no se quisiera intentar esa vía alternativa programática y de gobierno, con fórmulas a la portuguesa, a la valenciana o a la andaluza, o se fracasara en el intento, no veo otra opción para evitar las elecciones que estudiar las condiciones, claras y concretas, de una ausencia o abstenciónl limitadas que vendría acompañada de una estrategia innovadora para liderar una oposición incluyente que llevara la iniciativa.\nSería necesario debatir sobre un modelo eficaz de oposición ante un gobierno en minoría -atención al alcance del pacto entre PP y C's- en un Congreso con una configuración sin precedentes y con fuerza para ir por delante del gobierno. El reto del PSOE consiste en impulsar la regeneración democrática, cambios legislativos frente a las leyes del PP, corresponsabilidad social para afrontar la dura realidad de los problemas del país, el reconocimiento a las demandas de un Estado de Derecho y plurinacional, y las reclamaciones de millones de familias que quieren recuperar su dignidad y la protección del Estado del bienestar.\nPublicado en El Socialista Digital, San Sebastián 2 de agosto de 2016.


Protege tus datos y evita ser afectado por el robo de identidad\n21/04/217 — Los servicios financieros suelen ser de gran utilidad para proteger nuestra economía, sin embargo, si llegamos a descuidar la información personal que brindamos a las diferentes instituciones bancarias a las que recurrimos podemos ser víctimas del robo de identidad.\nSe produce cuando una persona adquiere, transfiere, posee o utiliza información personal de una persona física o jurídica de manera no autorizada, esto con la intención de realizar o vincularlo con algún fraude u otro delito.\nUn estudio realizado por la firma de seguridad CCP señala que el 43% de los usuarios de servicios financieros en México no acostumbra a revisar sus estados de cuenta, y no se se percata de la existencia de cobros o cargos irregulares a su tarjeta de crédito.\nAsimismo, dio a conocer que el 23% de los mexicanos comparte en redes sociales datos personales suficientes para realizar registros falsos.\nAnte estas estadísticas proporcionadas por CCP es fundamental que pongas en práctica esta serie de hábitos que te permitirán proteger tus datos de los estafadores.\n1.- De manera frecuente puedes llegar a recibir correos electrónicos donde te ofrezcan promociones, donde solamente te pedirán como requisito principal que ingreses tu usuario y contraseña. Lo mejor es que evites acceder ante tal petición y acudas al banco para confirmar que el correo es real.\n2.- Por nada del mundo compartas tus claves a amigos, pareja o familiares, para revisar alguna transacción. Tal vez ellos son de tu total confianza, sin embargo, no sabes en que equipo van a ingresar tus datos y cuantas personas tienen acceso a el.\n3.-Confirma que las páginas en las que ingresarás tus datos cuenten con certificados de seguridad, el prefijo https:// que señala que están respaldas y poseen candados para manejar tu información bancaria.\n4.- Si detectas alguna irregularidad en tu estado de cuenta, inmediatamente asiste a tu institución bancaria para aclarar esta situación.\n5.-En caso de extravío de tus documentos de identificación, levanta una denuncia ante las autoridades.\n6.- Asimismo, evita proporcionar información comercial o personal en encuestas telefónicas.\n7.- Tienes que tener bien resguardados todos los documentos personales y financieros, es muy importante no dejarlos al alcance de cualquier persona.\n8.- Mantén cuidado especial con aquellos documentos que tenga tu huella personal y firma.\n9.- Conserva los comprobantes digitales de tus transacciones que hagas en línea, especialmente cuando realizas una compra te llega una notificación a tu correo.\n10.- Evita utilizar tus medios de pago en lugares de dudosa reputación o que no estén debidamente establecidos.\nCon información de Expansión / Seguridad UNAM.


May 4, 2020 | Columnas\n¡Dios Mío, Esto es una Carnicería!\n“Si mañana Ciro Gómez Leyva, Joaquin López Dóriga o Denise Dresser no están hablando de que Calderón conocía que los narcotraficantes estaban en su círculo de confianza, quedará claro a qué intereses sirven. Calderón sí sabía: Abraham Mendieta Rodríguez.\nCHALCHIHUITES, ZAC. Domingo 3 de mayo de 2020.- Rezo, suplico, ruego, imploro, pido al milagrosísimo San Godofredo de Hildesheim y la maligrosísima Santa Antonina de Nicea me bendigan y protejan a los elementos de la Guardia Nacional acantonados en mi querido estado -que siguen en la lucha contra el peligroso crimen organizado- con la heroica encomienda de regresarnos la paz prometida; promesa firmada mediante un contrato con Zacatecas por don Alejandro Tello Cristerna hace casi 4 años, cuando era candidato a gobernador del estado, y que sigue en “cuarentena” por temor a contraer el COVID-19.\nCUANDO LEÍ la portada de nuestro Diario Página 24 Zacatecas, exclamé ¡Dios mío, esto es una carnicería! No me pude contener y las lagrimas brotaron de mis ojos: cuánta crueldad, que Inhumanos\n-A MÍ me indignó profundamente tanta sangre derramada: “5 mujeres secuestradas, torturadas y asesinadas, además dos hombres fueron ejecutados”.\nOtra promesa de campaña electoral incumplida: La PAZ prometida que nunca llegó\n-YO CREO que todo Zacatecas está indignado, no es posible tanto asesinato y tanta impunidad, nomás no atrapan a sicario alguno.\nPOR OTRA parte, la gente ya pide un cambio a gritos:\n¡BASTA, gobernador Tello, cumple tu Contrato con Zacatecas y vete!”.\nESTO ES una prueba más de que Zacatecas ya despertó y se hartó de tantas falsedades de “El Pinocho de Bernárdez”.\nTODO SU gabinete, incluido él, está en cuarentena, mientras el hampa se da vuelo apagando su sed de sangre por todo Zacatecas, aprovechando el gran vacío de poder que dejó el cobarde Alejandro Tello, por temor a ser infectado por el COVID-19.\nNO ES posible tanto valemadrismo por parte del gobernador Tello y su gabinete de (in) seguridad: en Saín Alto tres mujeres fueron secuestrada, las torturaron, las mataron a balazo, sus cadáveres fueron degollados y tirados a un lado de la carretera feral 45, a la altura de la comunidad José María Morelos, la mañana de ayer sábado.\nA UN LADO de los tres cuerpos femeninos sin vida, dejaron una cartulina con mensaje amenazador. No se sabe si dirigido a sus enemigos o al gobierno. A como están las cosas, no sería nada extraño que esas amenazas hayan sido contra el inepto gobierno tellista.\nLO ÚNICO que me gustó es el despertar del pueblo de Saín Alto, que tronó encabro… (censurado): “¡Basta, gobernador Tello cumple tu Contrato con Zacatecas, y vete!”.\nPERO COMO no tiene pizca vergüenza, de dignidad, ni es hombre de palabra, y está enfermo de la cabeza, no cumplirá su Contrato con Zacatecas y continuara defraudando a la ciudadanía.\nMás Asesinatos, más Sangre\nPERO INFIERNILLO, perdón, Fresnillo, no podría quedar atrás, ¿cómo que nos van a quitar el primer lugar en asesinatos a nivel estatal?”, protestaría el sonriente Saúl Monreal Ávila, y se les adelantó:\nLA MADRUGADA de ayer al 911 reportaron una serie de balazos por la calle Cipreses, colonia las Arboledas. Cuando la policía llegó al lugar del crimen para atender el reporte, vieron que estaba tirado el cuerpo de un hombre en medio de un gran charco de sangre, pero al auscultarlo se dieron cuenta que ya había muerto, por lo que su cadáver fue trasladado al Instituto Zacatecano de Ciencias Forenses, en calidad de “desconocido” para practicarle la autopsia de ley.\nHORAS MÁS tarde, pero en el municipio de Calera de Víctor Rosales, un pitazo puso en guardia y acción inmediata a las policías Estatal Preventiva, Metropolitana y Municipal: en el camino que conduce a Santiaguillo, estaban tres cadáveres, y hacia allá se dirigieron.\nLA ESCENA era dantesca: tres cuerpos estaban tirados entre el terregal. Eran dos mujeres y un hombre, atados de pies y manos con huellas de tortura, los ojos vendados, masacrados a balazos y a un lado un narcomensaje.\nPOR SUPUESTO que en este triple asesinato tampoco se capturaron a los responsables, pues es evidente que gozan de impunidad:\n¡SIETE ASESINATOS pues, en 24 horas!\n-¡DIOS DE mi Vida, cuánto salvajismo! Los demonios siguen sueltos-.\n-MIENTRAS tanto, el Tello y la Cristina muy felices “encerraditos y echando pata”.\nYa son 13 los Muertos por COVID-19\nPOR SI los siete asesinatos no fueran suficientes para estar indignados y aterrados, gracias a la pasividad y valemadrisno del “Pinocho de Bernárdez”, ayer el COVID-19 se llevó la vida de un hombre de 65 años, originario de Tepetongo, que estaba internado desde el 10 de abril en la Unidad COVID-19.\nPERO HAY otra mala noticia: ya son 102 los casos positivos de coronavirus y estamos a punto de entrar a la fase 3 de esta terrorífica pandemia-.\n-¡VIRGEN Santísima de Guadalupe!, viene la fase más peligrosa de la pandemia. ¡Que Dios nos coja confesad@s!-.\n-A MÍ no me apunte en esa lista, yo soy ateo-.\n-LE ESTOY viendo esa sonrisita burlona, compadre don Roberto, ya nos albureó, ¿verdad?\n“HOY DOMINGO 3 de mayo de 2020 se cumplen dos años y 192 días de la desaparición forzada de los “empleados” de Gobierno del Estado Rosalía Ramírez Quireza y Antonio Troncoso Escareño.


El cantautor Yei Mendez promociona su nuevo sencillo “Barco de papel”\nCon un gran talento, este joven venezolano quiere comerse el mundo con su música y demostrar sus cualidades como intérprete y compositor, enfocado siempre en contar historias que abracen al amor\nDesde muy temprana edad YEI MENDEZ supo que la música era su norte. Oriundo del Tigre, Estado Anzoátegui, nos presenta su nuevo sencillo promocional titulado “Barco de papel”, un tema de su autoría, producido y mezclado por Alexey Owend (@alexeyowend) de Gótico Producer, que está inspirado en la conquista de ese primer amor.\nEl material visual dirigido por Alexander Bellorín, está publicado en su canal de YouTube “Yei Mendez” , donde también pueden conocer y disfrutar de otros temas de este joven cantautor venezolano: “Carta de amor”, “Me enseñaste a querer”, Amar y poder”, entre muchos otros.\n“Barco de papel” se encuentra disponible en las principales plataformas musicales como Spotify, Apple Music y Deezer.\nSin duda alguna, YEI MENDEZ comienza a dejar su huella en el mundo del entretenimiento por su carisma, talento y ganas de trabajar en lo que más le gusta: la música. Para seguir sus pasos y apoyarlo en su carrera, pueden seguirlo en las redes sociales: @yeimendez_ en Instagram y yeimendez.music en TikTok y Facebook.\nEl cantautor Yei Mendez promociona su nuevo sencillo “Barco de papel”\twas last modified: octubre 15th, 2020\tby\tNotiActualCom\nFecha de Publicación:15/10/2020\n«Jerusalema» de Magic Juan y Martin Machore ¡Inicia el 2021 en el primer lugar!


Bogotá reclama un lugar en el universo emprendedor | Forbes Argentina\nBogotá reclama un lugar en el universo emprendedor\n1 de Junio de 2018 - Facundo Sonatti\nLa capital colombiana atraviesa un momento de transformación con grandes obras de infraestructura y niveles récord de Inversión Extranjera Directa. Ahora va por un nuevo sello atrayendo emprendedores e inversores de todo el mundo.\nLa puerta de ingreso a la ciudad de Bogotá es el aeropuerto internacional El Dorado, tercero en tráfico aéreo de pasajeros y líder en movimiento de cargas de América Latina. La ciudad tiene 10 millones de habitantes y un PBI de US$ 96 mil millones, bien por encima de varios países de la región, tales como Guatemala, República Dominicana, Panamá y Uruguay. Esas cifras dan una acabada dimensión de lo que representa la capital colombiana en el universo latinoamericano.\nAsí mismo, la primera sensación al bajar del avión y zambullirse en la urbe de 1775 km2 –casi seis veces la Ciudad de Buenos Aires- es que está en un proceso de transformación constante. Un corredor kilométrico de edificios de oficinas, hoteles y centros comerciales escoltan a los visitantes hasta las entrañas del casco histórico, donde se levantan dos rascacielos de más de 200 metros de altura que opacan al monumental y “viejo” Colpatria, de 196, siempre con las montañas de fondo.\nFue en esta capital latinoamericana donde se realizó, durante la tercera semana de mayo, una nueva edición de la conferencia Scale Up Endeavor 2018. Allí Forbes Argentina dialogó con Luisa Mesa, gerente de Promoción de Inversiones de Invest In Bogotá, agencia local que pertenece a la Cámara de Comercio de Bogotá (51%) y la Alcaldía de la Ciudad (49%), quien sostuvo que, en los últimos 15 años se triplicó el número de sociedades extranjeras que operan en la capital.\n“En los 12 años que tiene la agencia, acompañamos 300 proyectos de inversión, es decir, uno de cada tres proyectos internacionales que se instalan en la ciudad“, afirmó Mesa y agregó: “Sumamos inversiones por más de US$ 2000 millones, a partir de empresas de las nacionalidades más variadas, como MercadoLibre, Air Liquide, HBO y L’Oreal, entre otras“.\nEn el mismo encuentro, Juan Carlos Garavito, gerente general de iNNpulsa, entidad gubernamental que incentiva la innovación, ensayó una explicación sobre el clima positivo de negocios que vive la ciudad: “La creación de iNNpulsa en 2012 marca un punto de inflexión para el ecosistema emprendedor de Colombia en general y Bogotá en particular, porque el gobierno hizo una apuesta no solo por los emprendedores sino por aquellos de alto impacto, pensando en innovación y en una economía más eficiente y sofisticada“. Solo en la última década, la Inversión Extranjera Directa (IED) en Bogotá fue de US$ 19.272 millones, con Estados Unidos como responsable de un cuarto del total, seguido por Europa y el Cono Sur (Argentina aportó 4,2% del total).\n“El surgimiento de iNNpulsa significó un cambio de mentalidad y generó más confianza para que muchos se animen a emprender. Pero en política pública no hubo un cambio significativo en materia regulatoria; aquí la carga laboral es muy alta y la presión tributaria sigue siendo elevada, dificultando el desarrollo de las empresas“, advirtió Adriana Suárez, directora Ejecutiva de Endeavor Colombia, aportando una cuota de mesura al contexto virtuoso que se vive en el mundo emprendedor. “De cara al futuro debemos consolidar el ecosistema, más allá de lo que hagan los gobiernos y para eso necesitamos más casos de éxito locales, como ya lo están haciendo Rappi y Bodytech por citar solo dos ejemplos“, señaló la anfitriona de la conferencia.\nRappi, el servicio de delivery que acaba de desembarcar en Argentina, es un ejemplo del despliegue emprendedor colombiano.\nPara Garavito, lo importante es que el ecosistema existe y ahora hay que consolidarlo. “Algo clave es que los emprendedores se vuelvan inversionistas para generar nuevas oportunidades, es decir, que se genere un circulo virtuoso como ocurrió en la Argentina. Sin embargo, no son los únicos, también grandes empresarios deben entender el ecosistema para invertir en él“, afirmó.\n“Tenemos una actitud proactiva donde identificamos y priorizamos mercados y matcheamos esa información con los intereses de los inversores”, apuntó la responsable de Invest In Bogotá y explicó: “Ciencias de la vida, tecnología, industrias creativas, infraestructura y manufacturas de alto valor agregado, con alimentos a la cabeza, son los cinco sectores prioritarios. Entre los servicios que le ofrecemos a los inversionistas está una orientación integral desde el comienzo, en materia de legislación, la cultura de la ciudad, conexión con los actores que conforman su sector y una vez que toma la decisión de inversión, lo acompañamos en la constitución de la sociedad y búsqueda laboral, entre otras”.\nEste 5 de junio en Buenos Aires tendrá lugar la experiencia Endeavor 2018, una oportunidad para potenciar en nuestra ciudad lo que parece que Bogotá emprendió hace rato.


Concepción Noticias, noticias de la perla del norte.: PJC: Dos muertos en accidente en aeropuerto\nUn brasileño con antecedentes por narcotráfico y su acompañante fallecieron ayer cuando la avioneta en que viajaban cayó en la cabecera del aeropuerto de Pedro Juan Caballero, Amambay, donde intentaban aterrizar. Aparentemente, algo salió mal durante la maniobra y la nave se clavó contra la pista.\nPEDRO JUAN CABALLERO. Los fallecidos son Antonio Marqués Duarte (24) y Mario Ney Chaves Pires (55), este último, un brasileño con antecedente por narcotráfico, quienes estaban a bordo de una avioneta monomotor con matrícula ZP BIK, cuyas documentaciones vencieron en el 2015 y nunca fueron renovadas. Chaves Pires estaba vinculado al clan de Vicente Castiñeira, dijeron.\nPoco después de las 15:00, la aeronave se acercó con algunas dificultades a la base aérea. Aparentemente tenía problemas de comunicación, porque cada vez que intentaba un contacto con la torre de control solo emitía ruidos inentendibles, señalaron los policías.\nDe a poco, la nave se posicionó para aterrizar en la cabecera norte de la pista, que a esa hora estaba completamente vacía. Pero en el momento en que inició la maniobra, repentinamente se desplomó y cayó de punta contra la pista.\nA raíz de la violencia del impacto, ambos ocupantes de la nave fallecieron en forma instantánea en el sitio. Tras la denuncia del caso, efectivos de la Policía Nacional, paramédicos y bomberos llegaron hasta el lugar.\nLos cuerpos sin vida fueron sacados del interior de la avioneta y luego derivados a la morgue del Hospital Regional para los estudios correspondientes.\nDe acuerdo a los agentes que intervinieron en el caso, la tragedia pudo haber sido a causa de problemas mecánicos, pero tampoco descartan que la máquina se haya quedado sin gasolina, ya que no estalló al impactar contra el piso. Sin embargo, ello será confirmado recién tras el peritaje que efectuarán los expertos en accidentes aéreos. De acuerdo a los uniformados, en el interior de la pequeña nave solo había bolsas de plástico cargadas de hojas de coca.


SALUD PURA. TODAS LAS CLAVES DETOX DE LA MEDICINA HOLÍSTICA. MATVEIKOVA, IRINA. 9788499705729 Librería Luque\nTras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva, la doctora Irina Matveikova nos enseña ahora todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerpo para lograr cada vez más un mayor bienestar, algo que se logra con paciencia y disciplina. Y que, por supuesto, resulta muy placentero cuando se consigue.Sin olvidar el enfoque meramente digestivo, la autora nos habla, con una claridad digna de mención, de los restantes sistemas de nuestro «templo»: la piel, esos dos metros cuadrados de intimidad; las numerosas razones que existen para cuidar nuestros riñones; la depuración respiratoria; los secretos de la microcirculación del sistema linfático; la limpieza hepática?Y nos enseña numerosos rituales para que esa puesta a punto de nuestro cuerpo nos permita alcanzar el equilibrio interior y, desde una actitud positiva, podamos convertirnos en maestros de nuestra buena salud.\nAprende a combinar sabor y salud gracias a la cocina ayurvedaLos principios del Ayurveda, término con el que se conoce a la medicina tradicional india, son universales, lo que signifca que podemos adecuarlos a cualquier tipo de alimentación. Partiendo de esta premisa y de la constitución (dosha) de cada persona ?definida por sus características físicas, emocionales y mentales?,...\nTras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva ?más de 20.000 ejemplares vendidos-, este libro nos enseña todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerpo para lograr cada vez más un mayor bienestar, desde la piel a los riñones, sin olvidar la respiración, la microcirculación del sistema linfático o la limpieza hepática. Irina Matveikova, especialist...\n? Reflujo, acidez y otros malestares del estómago? La hidroterapia de colon? Estreñimiento, laxantes e hinchazón? El concepto de cerebro digestivo? Envejecimiento y sistema digestivo«Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, pose...\nVista previa: SALUD PURA. TODAS LAS CLAVES DETOX DE LA MEDICINA HOLÍSTICA


El Ayuntamiento de Alzira solicita becas para jóvenes titulados desempleados - elseisdoble.com\nComentarios de usuarios: 60.128\nEl Ayuntamiento de Alzira solicita becas para jóvenes titulados desempleados\nEl plazo para presentar solicitudes discurrirá entre los días 16 y 22 de este mes de agosto\nEl Ayuntamiento de Alzira, desde el departamento de IDEA, ha solicitado becas para jóvenes desempleados, que pondrá a disposición de la ciudadanía gracias al convenio suscrito entre la Diputación de Valencia y el Institut Valencià de la Joventut- Generalitat Jove\nEl consistorio de la capital de la Ribera Alta, tiene previsto convocar 9 becas dentro de este proyecto. Éstas irán dirigidas a jóvenes menores de 30 años que se encuentren en situación legal de desempleo y que posean una titulación obtenida durante los dos últimos cursos académicos. Tendrán una duración de un mes, un total de 25 horas semanales a razón de 5 horas diarias, de lunes a viernes, en horario de 9:00 a 14:00 horas. Los beneficiarios de estas becas obtendrán una retribución de 500 euros y la realización de las mismas tendrá que ser necesariamente dentro de los meses de septiembre a noviembre.\nCabe destacar que el Ayuntamiento ha consensuado con el Consell de la Joventut local las líneas de trabajo a seguir por estos becados. Los futuros contratados trabajarán en proyectos que puedan beneficiar al conjunto de los jóvenes del municipio. Entre los diversos proyectos previstos se elaborará una guía de perfeccionamiento profesional y prácticas en Europa. También se confeccionará un manual de recursos para emprendedores.\nLas bases estarán publicadas en la página web de IDEA (www.idea-alzira.com) y en la del Ayuntamiento de Alzira (www.alzira.es) a partir de hoy. El plazo para presentar solicitudes discurrirá entre los días 16 y 22 de este mes de agosto. Toda la información detallada se podrá consultar en las citadas webs.\n: Concursos, Premios y Becas, Educación y Formación