eCommerce: Como optimizar el margen? - Conciliac\n¿cómo brindar un servicio de excelencia y mantener un negocio rentable?\nSegún un relevamiento realizado por el profesor de finanzas de la Universidad de Nueva York, Aswath Damodaran, a 7.229 empresas norteamericanas, el ecommerce se encuentra entre las industrias con menor margen operativo. Mientras que las firmas del sector bancario y financiero son las que registran márgenes en torno al 30%, quienes se dedican al comercio minorista online deben llevar adelante negocios con márgenes que apenas superan el 7 por ciento.\nEsto es así debido a que los comerciantes deben afrontar diversos costos operativos vinculados a diversos niveles de gestión:\nHosting y mantenimiento del Marketplace o e-commerce\nDesarrollo de acciones de Marketing digital y campañas en redes sociales\nGestión de stock de los productos publicados\nIntegración de plataforma de pagos\nGestión de reclamos y servicio post-venta\nDel mismo modo, los retailers se enfrentan ante el desafío de ofrecer una experiencia customer-centric que pueda dar respuesta de forma instantánea y personalizada a las necesidades a todos los clientes. ¿Cómo lograrlo sin descuidar la rentabilidad?\nEn este punto, cabe mencionar que la clave está en los datos. Gracias a las tiendas digitales, los comerciantes hoy cuentan con un volumen de datos sin precedentes sobre sus consumidores, lo que hace posible una profunda comprensión de los mismos para entender qué necesitan en cada momento, cuáles son sus canales preferidos en cada circunstancia y cuáles son los medios de comunicación que prefiere usar con la empresa.\nHoy no hace falta tener una tienda física además de la tienda virtual para implementar una estrategia omnicanal. En la medida en que una marca forma parte del ecosistema digital, es muy probable que los consumidores tengan la capacidad de establecer contacto a través del sitio web, las redes sociales, el email o al momento de la entrega física del producto.\nPor eso, es importante que cualquier estrategia contemple una visión 360° del cliente que persiga como objetivo que todas las operaciones estén al servicio de una experiencia satisfactoria y sin fisuras, centrada en el cliente.\nLa mejor estrategia en este sentido es definir un buen gobierno de datos, esto es, fijar estándares internos que regulen cómo se recopilan, almacenan, procesan y eliminan los datos. Esto incluye: definir responsables para la toma de decisiones, establecer los principios sobre los que se sostendrá el crecimiento corporativo, fijar los objetivos del omnicanal, instaurar los procesos que ayudarán a que los datos estén alineados en toda la compañía, establecer mecanismos de seguridad y privacidad de los datos, etcétera.\nDefinir la estrategia es solo el primer paso. Para tomar mejores decisiones y optimizar procesos que aseguren bajos costos y reporten beneficios, se necesita entender en profundidad la información que proviene tanto de los clientes como de la operación misma. Aquí entra en juego uno de los aspectos más críticos del proceso de omnicanalidad, que es la gestión y el análisis de los datos.\nMuchas empresas desconocen los datos que necesitan o, una vez que los tienen, no saben cómo aprovecharlos. Esto es fundamental para entender a los clientes, sus puntos de dolor en el camino de compra y detectar puntos de mejora en el corazón mismo de los procesos operativos.\nContar con un especialista en datos y definir las técnicas de análisis de datos que responderán de forma más apropiada a nuestras preguntas es un punto de partida crucial para una gestión de datos exitosa.\nCuidar el margen\nIncorporar procesos de gestión de datos puede aportar no solo en la mejora de toda la experiencia y la operación, sino también y particularmente, en la optimización del margen. De qué manera? Hoy la mayoría de los retailers online y offline no auditan o validan todos sus canales, múltiples medios de pago, múltiples proveedores logísticos, etc. Esto es así porque los procesos que los brick & mortar fueron generando a lo largo del tiempo, incluían puntos de control globales y muchas veces manuales. Pero al incorporarse los puntos de ventas digitales (tienda online, marketplaces, mobile app entre otros), multiplicaron exponencialmente los datos a ser auditados, las fuentes de información, los formatos de esas fuentes de datos, etc. volviendo humanamente imposible reproducir los procesos tradicionales de control y auditoria. Pero en esta falta de un control detallado puede ser una de las claves para recuperar el margen invertido en otros puntos del proceso.\nEl uso de software de gestión de datos facilita la organización y permite la automatización de procesos como:\nIntegración de múltiples fuentes de datos (APIs, bases de datos, archivos, ftps).\nExtracción, transformación y consolidación de múltiples formatos y fuentes.\nConciliación de medios de pago, tarjetas, impuestos, stock (entre otros).\nEstandarización de reportes para remediar las diferencias y faltantes.\nIntegración de los datos al sistema de gestión.\nEstos son algunos ejemplos de tareas que pueden automatizarse, aumentando la productividad y eliminando cuellos de botella que entorpecen el funcionamiento de la empresa y atentan contra la salud financiera de un negocio de márgenes estrechos.\nPlataformas como Conciliac EDM, aseguran una gestión centralizada de los datos, permitiendo automatizar y estandarizar todos los procesos mencionados y muchos más.\nPara verlo en acción, pide una demo o escríbenos a info@conciliac.com


Gran Canet Residencial, Elegancia y singularidad – 39769 – Pisos en Zaragoza | Inmobiliarias Zaragoza | Landa Propiedades\nHola, estoy interesado en... [Gran Canet Residencial, Elegancia y singularidad – 39769]\nID Inmueble: 39769\nActualizado en octubre 8, 2021 a 9:40 am\nPrecio Inmueble: 73 m²\nComercializamos, desde Zaragoza, Gran Canet Residencial, un exclusivo complejo para disfrutar de uno de los últimos rincones del Mediterráneo por descubrir. Ubicado donde se encuentran la Costa de Valencia y la Costa de Azahar, a escasa distancia de Sagunto y Valencia.\nCon un elevado estándar de calidad, vistas panorámicas inigualables y sensacionales acabados, Gran Canet se ha concebido para permitirle disfrutar de la esencia mediterránea, un estilo de vida único donde no es necesario renunciar a nada. Sin duda el mejor lugar para establecer su nuevo hogar, pensado para poder vivir todo el año.\nCada una de las viviendas de Gran Canet son únicas. Disponen de amplias terrazas con vistas panorámicas, perfectamente conectadas con la zona de estar de la vivienda, mediante grandes cristaleras que permiten que las magníficas vistas se disfruten desde el interior, y que generan una sensación de fluidez espacial que dota de un carácter diferencial a las estancias.\nSus más de 7.600 m2 de exclusivas zonas comunes y 800 m2 de piscinas acompañan a las amplias zonas ajardinadas de estilo mediterráneo, donde priman la utilización de especies autóctonas en el diseño para permitir una integración respetuosa con el medio ambiente: especies herbáceas aromáticas, buganvillas, jazmines, naranjos, limoneros, palmeras; colores y aromas mediterráneos son la nota predominante.\nJunto a la piscina, tenemos a nuestra disposición un espacio adaptable a distintos usos, para disfrutar de íntimos momentos especiales en familia y con amigos; el gimnasio, totalmente equipado con máquinas de entrenamiento; y si lo que se busca es disfrutar de unos momentos de relax, la zona de spa con sauna, chorros de agua e hidromasaje nos ayudarán a relajar nuestro cuerpo y nuestra mente. Gran Canet cuenta además con zonas deportivas, dos pistas de paddle, y de esparcimiento y juego al exterior para los más pequeños.\nDesde la planta 20 podrán Disfrutar de las magníficas vistas desde la exclusiva terraza con espacio gastrobar, zona chill out y piscina infinity, desde donde dejarse llevar por la impresionante panorámica que domina el litoral.\nLos 1.400 metros de costa por 80 metros de anchura componen la playa de Canet, una de las playas más espectaculares de la Comunidad Valenciana y una de las mejores de España. Formada por una arena fina y suave y aguas cristalinas que permiten ver el fondo del mar con claridad, además de una atractiva cadena dunar ideal para tomar espectaculares instantáneas. Asimismo, toda la playa está bordeada por un gran paseo marítimo que puedes recorrer un caminando de un extremo a otro.\nLa Playa de Canet también cuenta con uno de los mejores servicios de accesibilidad para visitantes con discapacidad física o psíquica. Zona de sombra, módulos de madera con WC, vestuario y ducha dan un buen servicio y facilitan el pasar un buen día de playa. Sillas anfibias permiten el baño o incluso tomar el sol acompañados en todo momento por trabajadores de la playa.\nDispone de servicios como la oficina de información turística, restaurantes, instalaciones deportivas, juegos infantiles, un mercadillo que abre semanalmente en los meses de verano y el Puerto Deportivo que ofrece actividades como: Kayak, vela ligera, windsurf.\nLa playa de Canet de Berenguer tiene año tras año el galardón de ‘Bandera Azul’., así como la implantación de las certificaciones de las normas UNE?EN ISO 9001 Calidad, UNE-EN ISO 14001 Medio Ambiente, la UNE 170001 Accesibilidad, Q de Calidad Turística. De esta forma, la playa de Canet se sitúa entre las 40 mejores de España.\nTodo esto le dan a este entorno los puntos suficientes para plantearse Gran Canet como una gran alternativa vacacional, de segunda residencia o incluso como residencia habitual.\nViviendas disponibles de 1, 2 3 y 4 dormitorios desde 122.000 euros con garajes y trasteros incluidos.\nInformación y venta en nuestras oficinas de Zaragoza, calle Mefisto nº 9 local.\nCiudad Canet d'En Berenguer\nZona Canet De Berenguer


Paris Tours Románticos: recomendaciones, información y tickets - Viator\nSi está en los primeros aleteos del amor o pensando en hacer la gran pregunta, luna de miel o mirando hacia una larga vida feliz juntos, todo el mundo está de acuerdo en que París es la capital romántica del mundo.\nDurante el día, un paseo a caballo a partir de la Torre Eiffel, continuando hacia los Campos Elíseos y el Arco del Triunfo, es una manera maravillosamente nostálgica para ver esta impresionante ciudad. O brindar por su amor mientras degusta vinos franceses en una bodega real, cerca del Louvre.\nUna vez que cae la noche, ¿qué hay de cena y un espectáculo mientras disfruta de los pintorescos encantos de París? Haga un crucero por el Sena mientras los cantantes y su banda tocan y cantan. Los hermosos edificios de la ribera y los monumentos están iluminados por focos. Un techo de cristal le asegura excelentes vistas desde donde quiera que esté, pero para hacer turismo en su máxima expresión, reserve una mesa en exclusiva.\nTours y actividades en París (12)\nExperimente una de las ciudades más románticas del mundo con un paseo de 1 hora en un carruaje por París. Pase lugares emblemáticos como la Torre Eiffel y el Arco de Triunfo mientras recorre los caballos en las encantadoras calles de la capital francesa. Seleccione una hora de salida que se adapte a su horario y luego siéntese y relájese en el viaje a lo largo de los Campos Elíseos hacia el gran Trocadero.\nPase una noche romántica en París en un tranquilo crucero por el río Sena con una cena de 3 platos. Disfrute de deslizarse por el famoso río, pasando lentamente por los monumentos iluminados de la ciudad, mientras cena en una fabulosa comida de especialidades francesas. Pase la Ile de la Cité, la Place de la Concorde, el Museo del Louvre, el Museo de Orsay y, por supuesto, la Torre Eiffel desde el agua, con música en vivo a bordo para completar la experiencia.\nHaga que su viaje a una de las ciudades más románticas del mundo sea aún más, incluyendo la renovación de votos en París en la Torre Eiffel. Elija el emblemático monumento francés u otro lugar central en París como el lugar para su ceremonia, donde un celebrante leerá sus votos. Después de una breve ceremonia, disfruta de un paseo romántico por esta increíble ciudad, acompañado por un fotógrafo profesional que capturará cada momento maravilloso. Reciba aproximadamente 130-150 imágenes de alta calidad por correo electrónico como parte del paquete. También puede actualizar para incluir secuencias de video profesionales de la ocasión.\nDisfrute de una noche encantadora en la "Ciudad de la Luz" en este tour de París que combina un crucero por el río Sena, un recorrido en autocar y una cena de 3 platos. Durante un paseo en bote iluminado por una lámpara en el Sena, admira lugares famosos como Notre-Dame y la Torre Eiffel. Luego, experimente la ciudad iluminada durante un recorrido turístico nocturno, seguido de una cena tardía en un restaurante cerca de los icónicos Campos Elíseos de París.\nCree hermosos recuerdos duraderos de sus vacaciones durante una sesión de fotos privada en París. Deje que un fotógrafo profesional lo guíe hacia algunos de los fondos más bellos de París o pídale que capture momentos sinceros mientras se aventura por la ciudad en su propio camino. Siéntete como una celebridad con un fotógrafo detrás de ti y recibe un correo electrónico con entre 130 y 150 imágenes de alta calidad después de tu sesión de fotos. Es una forma especialmente maravillosa de conmemorar una ocasión especial, pero también es una excelente manera de obtener retratos familiares únicos.\nVea París en su mejor momento durante este recorrido nocturno que incluye un espectáculo en el Moulin Rouge. Comience con un recorrido de iluminaciones más allá de la Torre Eiffel, el Arco del Triunfo y otros lugares famosos, que se vuelven aún más hermosos a medida que se iluminan después del anochecer. Luego diríjase al Moulin Rouge, hogar del cancán, en el distrito de Montmartre para una deslumbrante presentación de "Feerie". Elija una excursión en autobús estándar o una excursión en minivan en grupos pequeños para una experiencia de turismo más íntima.\nExperiencia nocturna en el Castillo Vaux le Vicomte: visita y cena a la luz de las velas\nPase una tarde a las afueras de París en Vaux-le-Vicomte, un castillo del siglo XVII que inspiró el Palacio de Versalles del rey Luis XIV. Su experiencia incluye una cena de 3 platos, una visita guiada al Museo Carriage y tiempo para explorar el castillo y los impresionantes jardines al atardecer mientras escucha música clásica.\nExcursión privada: Crucero romántico por el Sena con cena e iluminación\nPase una noche romántica en una de las ciudades más románticas del mundo en este tour de París que combina un crucero por el río Sena, una cena y un tour privado de París por la noche. Beba champán mientras se desliza por el Sena pasando por las principales atracciones parisinas antes de disfrutar de una cena gourmet para dos personas cerca de los famosos Campos Elíseos. Después de la cena, haga un recorrido privado en automóvil por esta hermosa ciudad en su mejor momento, cuando está iluminada por la noche. Ver lugares iluminados como el Arco de Triunfo, el Panteón y la Torre Eiffel.\nDéjate llevar por los pies en la Ciudad del Amor en este tour a pie de 2 horas. Pasee por las calles de Montmartre, donde se puede perder el aire, con un guía local bien versado en el romance parisino. Descubra los secretos del famoso arte francés de la seducción y obtenga una perspectiva de amante de la ciudad mientras visita lugares como el Moulin de la Galette, el "I Love You Wall", el cine Studio 28 y los pasos del Sacré-Coeur. Los números están limitados a ocho personas para una experiencia personalizada en grupos pequeños.\nNoche en el crucero por el río Sena de París con vistas a la Torre Eiffel, cena y entretenimiento\nHaga recuerdos inolvidables en la Ciudad del Amor en este crucero nocturno por el río Sena con vistas a la Torre Eiffel, cena y entretenimiento en vivo en París. Suba a bordo de su barco turístico debajo de la Torre Eiffel y navegue por el río Sena. Contempla las vistas panorámicas de Trocadéro, el Campo de Marte y el Museo Quai Branly mientras las luces de la ciudad brillan en el agua. Saboree una cena romántica de 4 platos de especialidades francesas y disfrute de la música en vivo de la banda interna. Después, retírese a su cabaña privada para una noche de sueño reparador.


Siempre te criticarán | marock´s blog\n← Vuela muy alto\nEl cofre encantado →\nSiempre te criticarán\nOrganiza tu vida como pienses ser la mejor forma, como creas ser más conveniente, eligiendo siempre la opción en la que entiendas, que no dañarás a tus semejantes, o por lo menos, que sea la que menor daños causarás a todos.\nCuenta la historia que por un pueblo pasaban un anciano montado en su burro, y un niño adelante tomando el burro de las riendas.\nEn seguida no faltó quién murmurara: -“mira que viejo más fresco, él montado en el burro, y el pobre muchacho a pie “. Más adelante el viejo se bajó para que el niño se montara, mientras el cogió el burro por la rienda.\nNo pasó mucho tiempo que alguien comentara: – “Niño sinvergüenza, tan joven que puede muy bien caminar, y hace que el pobre viejito vaya a pie mientras el va muy bien instalado… Hay que ver que en el mundo ya no hay respeto ninguno!\n” Esto hizo que el viejo mandara a subir también al niño. “Que par de zánganos ! Pobre burro, y no es que los dos van encima del animal ?” – Comentaron otros dos desde la orilla del camino.\nYa llegando al siguiente pueblo, se bajaron a tomar agua. Al terminar siguieron su camino, y cuando iban los dos comentando el calor que hacia, escucharon unas voces que les gritaban desde lejos: – “Par de brutos! Con un burro y van a pie con el calor que hace…”\nY así mismo es en nuestras vidas: – hagas lo que hagas, Siempre te Criticarán!


Selena Gomez revela lo que realmente piensan sus exnovios de ella – Aguacate TV\nSelena Gomez revela lo que realmente piensan sus exnovios de ella\nAguacate TV Farándula septiembre 9, 2020\nLa cantante Selena Gomez se sinceró como nunca antes lo había hecho, y esto ocurrió durante una sesión de maquillaje virtual con la youtuber Nikkie Tutorials.\nEn la transmisión, la artista reveló lo que sus antiguas parejas piensan sobre ella, incluyendo a algunos famosos como Justin Bieber y The Weeknd.\nSegún ella, sus exnovios no la tienen en el mejor de los conceptos. «Todos mis ex piensan que estoy loca… no me importa», declaró la intérprete.\nAdemás de las celebridades antes mencionadas, a Selena se le atribuye haber protagonizado romances con Niall Horan y Orlando Bloom, aunque estos nunca se confirmaron.\nPor otro lado, Gomez confesó que en estos meses de encierro le ha resultado difícil encontrar galán.\n«Es difícil [encontrar a alguien] en cuarentena», dijo Selena, pero aclaró que con esta declaración no estaba abriendo la puerta para que alguien se animara a invitarla a salir.\n«Es gracioso que yo publique cosas que dicen que quiero un novio y así… y yo digo, ‘No lo decía en serio’. Los chicos son mucho trabajo», añadió.\nTodo esto sucedía mientras probaban los productos de la marca Rare Beauty recientemente lanzados por Selena. Nikkie compartió el video el pasado 6 de septiembre, y hasta el momento acumula más de 4.4 millones de reproducciones en su cuenta de YouTube.\nA post shared by Selena Gomez (@selenagomez) on Sep 2, 2020 at 9:00pm PDT\nAl igual que otras estrellas como Rihanna, Beyoncé o Lady Gaga, Selena Gomez decidió incursionar en el mundo del maquillaje y presentó su primera colección.\nA diferencia de la gran mayoría de las marcas, Rare Beauty busca que cada uno se acepte tal cual es, y pretende acercar el mundo de la belleza a todo el mundo, sin importar su tono de piel, su género o su edad.\n«Creé esta marca para ayudar a romper los estándares poco realistas de perfección que existen en el mundo de la belleza hoy en día. La comunidad de Rare Beauty está llena de voces, vidas e historias únicas», indicó la cantante.\nDesde el mes de febrero anunció el lanzamiento de su línea de maquillaje en colaboración con Sephora. Cabe mencionar que la línea de cosméticos lleva el nombre de su último álbum, con el que regresó al mundo de la música después de un receso que se dio por motivos de salud.\nI love wearing my Soft Pinch Liquid Blush, it adds the perfect hint of color and feels so weightless. I’m wearing Grace. Only a few hours until @rarebeauty is available at @sephora -tonight 12AM ET!\n0 comments on “Selena Gomez revela lo que realmente piensan sus exnovios de ella”\n← En La Lucía, estado Portuguesa Incautaron dos kilos de metanfetamina\nCapriles a El País de España: Diálogo y acuerdos con el Gobierno Nacional permiten “redemocratizar el país” →


Herboristeria Herbasana Canals: mayo 2011\nPues si, aunque a muchos nos resulte extraño, hay gente que no engorda ni queriendo y lo que para muchos es una meta (adelgazar), para ellos es poco menos que una condena.\nY …¿Cómo puedo engordar?\n1º Deberemos de mirar nuestra constitución y la de nuestra familia y si en esta la mayoría son delgados hay que ser realistas y pensar que la delgadez constitucional es difícil de superar.\n¿Cuánto debo de engordar a la semana?\nDebes de saber que engordar 200gr a la semana es una forma sana de engordar, habrá semanas que no se conseguirá, pero el no perder peso ya es un logro\nA continuación te damos las claves para engordar de forma sana:\nNo debes de darte atracones, sino mas bien comer muchas veces al día 3 comidas mas 2 tentempiés y debes de tomarte tu tiempo para comer, las prisas no son buenas.\nNo te atiborres de comida basura, dulces, bollería, si bien engordan en realidad lo que queremos es hacerlo de forma sana.\nMuy importante es pesarte una vez a la semana (no todos los días) ,en la misma báscula y más o menos a la misma hora.\nLa alimentación debe de ser equilibrada, ganar peso de manera sana debe de ser nuestra meta.\nBebe al menos 1 ½ l. agua diarios.\nAñade pan en las comidas principales.\nDuerme al menos 8 h. diarias.\nUna pequeña siesta (20m) después de comer es muy aconsejable.\nTomar infusiones de: melisa, lúpulo, azahar y manzanilla; después de las comidas es ideal para todas aquellas personas a las que los nervios “se las comen”.\nHaz ejercicio de formar regular, mucha gente que esta delgada piensa que este no es bueno para ellos, nada más lejos de la realidad, el ejercicio mantiene nuestro metabolismo alto hay que recordar que queremos ganar peso, pero no precisamente grasa.\nAliña con aceite de lino, oliva y para cocinar solo de oliva.\nTen a mano frutos secos y frutas desecadas para picar.\nSi tu estilo de vida es ajetreado, baja el ritmo, tu salud se lo agradecerá; aprender a delegar es fundamental.\nSi fumas abandona este vicio ya que además de ser perjudicial inhibe el apetito.\nGermen + levadura + lecitina + polen, puede comprarlo ya preparado o comprar los productos por separado y mezclarlo usted mismo (es más económico) y tomar todos los días 2 cucharadas soperas de la mezcla junto con el desayuno.\nAminoácidos esenciales: son el “ladrillo” del músculo, tomar 2 entre las comidas.\nMultrinutrientes: asegurarnos de comprar uno que contenga vitaminas y minerales.\n2 yogures (pueden ser de soja)\n2 piezas fruta.\nPuedes añadir una cucharada de miel.\nUn sándwich a gusto, siempre con alguna verdura (tomate, lechuga…)\nAsegurarnos el aporte de proteína y carbohidratos + fruta o postre a nuestro gusto.\nBebida vegetal endulzada con miel o yogur (puede se de soja) con frutos secos.\nPROPIEDADES DE LA ESENCIA DE ZANAHORIA\nAcabo de descubrir el efecto maravilloso en mi piel de la esencia de Zanahoria y quisiera compartir sus múltiples propiedades\nEnfermedades de la piel que van desde el eczema y la psoriasis.\nHidrata pieles secas y muy muy secas.\nEs antiseborreico, reduce los poros.\nCombate las manchas de la piel.\nPenetra directamente en el surco de la arruga ayudando a eliminarla.\nAyuda en la eliminación de toxinas y el agua se acumulan en la piel dándole un aspecto más fresco más firme.\nPuede reducir directamente muchos efectos nocivos de la radiación UV, mejorar la inmunidad de la piel y puede ayudar a curar una quemadura de sol.\nActúa como un potenciador de bronceado natural.\nLos efectos beneficiosos pueden ser disminuido si se colocan en una base de aceite mineral, si desea potenciar su bronceado mezclelo con aceite de almendras.\nPara reparar, nutrir el cabello añada unas gotas de la esencia junto al aceite de almendras bien caliente y cubra el pelo con el, enróllelo en una toalla durante 30m, lavar normalmente.


¿Qué es el copywriting? Fórmulas, consejos y ejemplos para que tus palabras vendan | El Blog de SiteGround\nHead of Marketing España\nMay 04, 2022 • 13 min read\n¿Qué es el copywriting? Fórmulas, consejos y ejemplos para que tus palabras vendan\n¿Para qué sirve el copywriting?\n1. Mueves a tu público\n2. Transmites tu mensaje de marca de forma efectiva\n3. Construyes una marca competitiva\n4. Trabajas tu posicionamiento SEO\nIngredientes claves del copywriting\n4. Consejos y técnicas de escritura persuasiva\n4. Las 4 Us\n5. Before- After- Bridge o ADP\n¿Dónde aplicar el copywriting? (Con ejemplos)\nEl proceso del copywriting en 4 pasos\nPaso 1: investigación\nPaso 2: estructura y creatividad\nPaso 3: redacción\nPaso 4: revisión\nHerramientas de copywriting\nHerramientas de escritura para corregir y mejorar tus textos\nInspírate en los mejores\n¿Utilizas el copywriting en tu día a día? ¿Tienes alguna fórmula favorita?\nEl copywriting es todo un arte. El arte de utilizar el poder escrito de las palabras para conseguir tus objetivos.\nSi quieres marcar la diferencia, conquistar a tus clientes, cumplir tus propósitos y dar voz a tu marca, el copywriting no es una opción para tu proyecto… Es vital.\nDescubre con nosotros el poder de la escritura persuasiva y cómo esta puede ayudarte en tu negocio.\nEl copywriting es una rama del marketing y la publicidad que se basa en la redacción de textos persuasivos que te ayudan a cumplir tus objetivos.\nEs la voz que das a tu marca y con la que te comunicas con tu audiencia de una manera “intencionadamente sutil”.\nLa palabra clave del copywriting es la persuasión.\nLa persuasión es la capacidad que tienes para ganarte la confianza de una persona y que esta reaccione de forma positiva a tus propuestas.\nPara ello, has de buscar la conexión con tu cliente y dotar tu mensaje de buenos argumentos y razones por las que debe tomar acción contigo.\nDe esta forma, esta técnica de escritura persuasiva va a ser una gran aliada para el cumplimiento de tus objetivos.\nEstos objetivos pueden ser: vender, transmitir un mensaje o idea en concreto, la descarga de un ebook, una compra, una suscripción, una recomendación…\nDe ahí que se distingan dos tipos de redacción persuasiva.\nSu propósito es transmitir un mensaje concreto. No hay interés en que la persona objetivo realice algún tipo de acción.\nAquí sí que hay una intención clara de incitar a la acción al usuario tras leer el texto: suscripción, compra, descarga…\nYa ves que sea con el fin que sea, siempre que te comuniques con tu audiencia, el copywriting ha de estar presente si quieres asegurarte una comunicación efectiva.\nSin copywriting eres como un susurro en medio de una multitud. Tu mensaje se oye, pero no se “escucha”.\nSin embargo, la escritura persuasiva te concede la capacidad de resonar en tu audiencia, conectar con ella y mucho más…\nSi quieres algo de tu público objetivo, pídelo.\nTienes 5 segundos para captar la atención de tus usuarios. Superada esta barrera, no te van a dedicar mucho tiempo más.\nProcura que tu mensaje sea claro, directo y convincente. Y, por supuesto, sea lo que sea lo que propongas, pónselo fácil.\nCuanto más esfuerzo requiera la acción, mayor fricción.\nUn buen copy sumado a una experiencia de usuario óptima incide de forma directa en tu tasa de conversión.\nEsto se traduce en ventas, leads, o en una estrategia de branding potente, cuyos réditos verás a medio-largo plazo.\nEnvía un mensaje sutil, pero impactante para situarte en el Top of Mind de tus clientes potenciales.\nEl copywriting es un recurso más sobre el que se construye tu identidad corporativa.\nToda marca debe tener personalidad propia y un tono de voz que haga que esta sea única y diferente.\nPor tanto, la escritura persuasiva te ayuda a construir una identidad sólida, coherente y competitiva.\nTus palabras no solo pueden convencer a tus usuarios. También a Google.\nPor esta razón, puedes optimizar tus textos para conquistar al buscador. El SEO copywriting se encarga de ello.\nPodríamos decir que la redacción persuasiva es una mezcla de estrategia, creatividad, psicología y técnica.\nEl copywriting se pone al servicio de tu estrategia, para lo cual cuenta con tres elementos clave:\nBásicamente, los objetivos de esta técnica los podemos simplificar en tres: venta, acción y branding.\n¿Qué quieres conseguir? ¿Ventas, leads, visualizaciones, transmitir un mensaje de marca, que compartan…?\nLas palabras son poderosas y el copywriting te concede este poder: para atraer, conquistar, convencer… Para vender.\nTus textos siempre han de responder a un objetivo.\n¿A quién te vas a dirigir? ¿A quién quieres convencer?\nDefine a tu cliente ideal o buyer persona no solo por sus datos sociodemográficos, sino también por sus intereses, frustraciones y motivaciones.\nPropuesta de valor diferenciadora\n¿Cuál es tu propuesta de valor? ¿Qué beneficio o solución aportas?\n¿Por qué han de escogerte a ti y no a tu competencia?\nLa creatividad te aporta autenticidad, diferenciación e impacto, por lo que no puede faltar en tus textos.\n¿Cómo vas a comunicar tu mensaje para que se entienda, impacte y resuene en tu usuario de forma genuina?\nLa escritura persuasiva está llena de “guiños” psicológicos.\nDe hecho, el neurocopywriting es la ciencia que estudia el copywriting basándose en técnicas de neuromarketing y neuroventas.\nY es que, aunque nos consideramos seres racionales, en realidad, más del 95 % de nuestras decisiones son subconscientes.\nNuestro cerebro funciona con pequeños resortes que se activan o desactivan ante ciertos estímulos.\nLa buena noticia es que si conoces estas palancas de comportamiento se te abren las puertas al mundo de la persuasión (y de la conversión).\nLos principios de persuasión de Cialdini\nCialdini es un psicólogo americano que tras muchos experimentos detectó seis principios que condicionan y estimulan nuestra conducta.\nEstos 6 principios de influencia son muy efectivos en la escritura persuasiva.\nSe basa en que cuando haces un favor a alguien, esta persona siente la obligación de corresponderte de algún modo.\nImagina que tu objetivo es la captación de prospectos y ofreces un lead magnet gratuito. El valor del contenido, reforzado con un buen CTA, va a facilitarte la captación.\nPero, además, estás generando un sentimiento de reciprocidad. La persona intentará compensarte de algún modo: comprándote, compartiendo, recomendándote…\nAquí el objetivo es conseguir un “sí” del cliente por pequeño que sea.\nSi continuamos con el ejemplo del lead magnet, una vez que se lo ha descargado y leído, puedes pedirle que pruebe gratis tu producto o servicio. Por “coherencia”, si le ha gustado, es probable que lo haga.\nUna vez ha consumido la versión, puedes pedirle que conteste a una pequeña encuesta de satisfacción (por reciprocidad y, de nuevo, por coherencia, seguramente acepte).\nY si finalmente, te compra y está satisfecho. ¿Por qué no pedirle una reseña?\nEn todos estos momentos el copywriting desempeña un papel esencial para obtener esos pequeños “sís” que te permiten avanzar en la relación con tu cliente.\nLa cercanía y la empatía serán tus mejores armas para “caer bien” a tu público.\nLa simpatía tiene un gran poder de persuasión y si logras que tu audiencia te asocie con valores positivos, tienes más probabilidades de que te compren.\nLa identidad verbal de tu marca es vital en este principio, ya que todos tus textos deben reflejar tu personalidad.\nTambién es importante que modules el tono de voz en función del canal en el que te encuentres. No es lo mismo escribir en LinkedIn que en Twitter o Instagram.\nAprobación social o Consenso\nLos seres humanos tenemos una necesidad de pertenencia y de ser aceptados que hace que demos por válida y valoremos mucho la opinión de la mayoría.\nDe ahí, que el social proof o la prueba social sea un recurso altamente efectivo en el copywriting y un imprescindible para generar confianza en tu audiencia.\nPara que tus clientes te tengan en cuenta, debes ganarte su respeto y confianza. Tienes dos formas de ganar autoridad ante tu audiencia:\nPor medios propios: trabajando y exponiendo tu marca día a día, mostrando tus éxitos y Know-How.\nCon ayuda externa: la que te brindan tus propios clientes a través de sus opiniones y testimonios; o los “influencers” de tu sector que hablan de tu proyecto por ti y comparten su autoridad, prestigio y audiencia; o simplemente recurriendo a datos de fuentes fiables y relevantes que refuercen tus argumentos.\nEste es uno de los principios más efectivos en el copywriting porque tenemos muy poca tolerancia a la pérdida.\nDe ahí que las coletillas como últimas unidades, solo 24 horas, plazas limitadas… Sean palancas de acción difíciles de resistir.\nLos sesgos cognitivos son también atajos mentales que realizamos de forma subconsciente.\nNuestro cerebro interpreta de forma rápida la información basándose en experiencias y recuerdos anteriores. Tomamos decisiones que parecen naturales, pero, en realidad, estamos trabajando en “piloto automático”.\nAlgunos de los sesgos cognitivos que podemos aplicar en la escritura persuasiva son:\nEfecto Bandwagon o arrastre\nEste sesgo se basa en la tendencia que tenemos a “seguir la corriente”. Como ves, está muy relacionado con el principio de consenso o aprobación social de Cialdini.\nEfecto de posición serial\nRecordamos mejor lo primero y lo último que nos dicen.\nDe ahí que los titulares y los Call To Action sean tan relevantes en el copy.\nSesgo del riesgo cero\nEn general, no nos gusta tomar decisiones arriesgadas. Por tanto, si en tus textos aportas ciertas garantías y seguridad, romperás objeciones y mejorarás conversiones.\nSi quieres seguir aprendiendo más sobre copywriting y neuroventas, escucha estos consejos de Rosa Morel para “vender sin vender”.\nHemos hablado de estrategia, creatividad y psicología. Ahora es turno de la técnica.\nExisten algunas premisas básicas que puedes y debes aplicar en tus textos persuasivos.\n1. Características vs. beneficios\nEscribe tus textos pensando en tu buyer persona, no en tu producto.\nCuenta a tu cliente en qué puedes ayudarle, en qué puedes mejorar su vida.\nLa forma de hacerlo es destacando los beneficios de tu producto o servicio más que sus características.\nLos beneficios te facilitan la venta, las características la justifican y argumentan.\nPongamos de ejemplo una agenda:\nCuando compramos una agenda, lo que queremos realmente es organizar nuestro día a día, que no se nos olviden fechas o tareas importantes.\nAunque las características son decisivas y ayudan a apuntalar la compra, son los beneficios los que conectan con el buyer persona.\nEn este ejemplo de Moleskine, vemos cómo se combinan ambos.\nSi, además, logras que los valores de tu marca queden reflejados en tu propuesta, tendrás un copy redondo.\n2. Aporta argumentos que generen confianza\nLa Prueba Social o Social Proof es un principio básico de Cialdini que refuerza la confianza hacia tu marca.\nRecuerda también el efecto Bandwagon o arrastre que nos hace “seguir la corriente”.\nDe ahí que siempre que puedas (y corresponda), incluye testimonios, reseñas o valoraciones de tus clientes para atraer a nuevos clientes.\nDel mismo modo, puedes apoyarte en datos, informes y demostraciones que refuercen tu propuesta.\n3. Escribe títulos irresistibles\nLos titulares son las armas que tienes para captar la atención de tu audiencia y destacar frente a tu competencia.\nEscribe títulos que impacten y que “toquen la fibra” de tu buyer para que quiera saber más.\n4. Mensaje claro y conciso\nYa conoces el dicho: “lo bueno, si breve, dos veces bueno”.\nPues en el copywriting funciona a la perfección. Escribe textos directos que transmitan tu mensaje de forma clara.\n5. Cuida tu identidad verbal en todo momento\nEn todos tus textos se ha de respirar tu identidad.\n¿Eres una marca cercana, atrevida, divertida…?\n¿Tu lenguaje va a ser formal, distendido, técnico, irreverente?\n¿Te vas a permitir ciertas licencias lingüísticas?\nFíjate en la identidad verbal de Vueling y como juegan en sus copies con el recurso de la “V” y el checklist, al mismo tiempo que transmite su personalidad:\n6. No abuses de los adjetivos\nLos adjetivos llenan de significado nuestros textos, pero abusar de ellos puede resultar abrumador.\nRecuerda: breve y conciso.\n7. Utiliza verbos de acción y palabras poderosas\nLos verbos de acción son aquellos que estimulan al usuario o lo incitan a la acción: analiza, descubre, imagina, transforma, mejora…\nDe igual forma, existen palabras poderosas que apelan a las emociones: garantía, seguridad, gratis, auténtico…\nTambién hay una palabra mágica que no puede faltar en tus textos: Tú.\nSi de verdad quieres conectar con tus usuarios, háblales “de tú a tú”.\n8. Dale ritmo a tus textos\nUtiliza frases cortas y párrafos de no más de tres o cuatro líneas para dar agilidad a tu redacción. Cuando quieras bajar la velocidad, escribe oraciones más extensas.\nAquí tienes un gran ejemplo de cómo emplear la longitud de las frases para dar ritmo a tus textos.\n9. Empatiza con tu buyer\nTus textos han de buscar la conexión con tu buyer. Que sepa que le entiendes.\nToca sus puntos de dolor y que tu propuesta de valor sea su solución.\n10. No te olvides del CTA o Call To Action\nEn el copywriting de respuesta directa hay un elemento imprescindible que da sentido a tus textos: el CTA o Call To Action.\nEs la llamada a la acción.\nEl momento (y el botón) en el que le dices a tu buyer qué es lo que quieres que haga, qué esperas de él: suscríbete, compra, descarga…\nEL CTA es un must cuando buscas una acción concreta.\nExisten diferentes fórmulas de copywriting que te van a guiar en la redacción persuasiva. Lo importante no es la fórmula en sí, sino que en todo momento tengas presente a tu buyer persona.\nEs una de las fórmulas más conocidas y todo un clásico de la redacción persuasiva.\nEste acrónimo responde a cuatro momentos o fases:\nComienza con un título que empatice e impacte a tu usuario y le incite a querer seguir leyendo.\nDebes despertar su curiosidad con información relevante, directa y concisa, que toque sus puntos de dolor y necesite saber más.\nPresenta tu propuesta de valor como solución a sus necesidades y la prueba social como palanca de confianza.\nEste es el punto crítico en el que terminaremos de usar nuestras armas de persuasión para mover al cliente a la acción.\nSupera sus objeciones, ofreces tus últimos argumentos y cierras con un buen CTA.\nAIDA es especialmente efectiva en redes sociales, landing pages para captación de leads y e-mail marketing.\nEsta sencilla fórmula se basa en tres aspectos esenciales de un producto o servicio:\nDestaca cuáles son las características de tu producto o servicio.\nHaz hincapié en tu factor de diferenciación.\nConvierte las características anteriores en beneficios, explicando el problema que resuelves o la solución que aportas.\nEn esta fórmula no atacas los puntos de dolor del cliente, sino que te centras en las soluciones.\nEsta estructura es ideal para las fichas de producto de los e-commerce.\nEl storytelling y la prueba social son los ingredientes claves de esta fórmula.\nEn un primer momento, presentas el problema y buscas la conexión con tu usuario.\nRemueves sus emociones y tu cliente siente que entiendes lo que le pasa.\nDejas patente todo lo que este problema supone en su vida: las limitaciones o consecuencias de vivir con él.\nAportas la solución a su dificultad dando argumentos.\nTestimonios y transformación\nOfrece testimonios de personas que han pasado por la misma experiencia, han probado tu producto o servicio y ahora están felices y satisfechos.\nPresentas la propuesta de valor de tu producto o servicio. Destacas los beneficios y detallas las características.\nIncluye un Call To Action que le diga al cliente los siguientes pasos que debe dar para acercarse a la solución.\nLa fórmula PASTOR es ideal para landing pages y páginas de venta.\nLos copies de las 4Us deben responder a estas preguntas:\n✔ ¿Es urgente?\n✔ ¿Es único?\n✔ ¿Es útil?\nSe utiliza en textos cortos en los que el principio de urgencia de Cialdini está presente.\nUn título que refleja urgencia “provoca” al usuario. Pero cuidado con abusar de esta fórmula porque puede resultar demasiado agresiva o perder su efecto.\nTu propuesta de valor es auténtica y original, y se diferencia notablemente de la competencia.\n¿Qué vas a aportar a tu buyer? ¿Cómo le vas a ayudar?\nCuanto más precisas sean tus palabras, mejor transmitirás tu mensaje.\nLas 4 Us son especialmente efectivas en los anuncios.\nADP es el acrónimo que recoge “Antes- Después- Puente”.\nEsta fórmula se basa en transmitir el poder de transformación que tiene tu producto o servicio.\nAquí le presentas a tu buyer una situación con la que empatiza y se identifica, y a continuación, “visualiza” cómo sería su vida con tu solución.\nLa fórmula del “antes y después” funciona muy bien en landing pages, redes sociales y newsletters.\nCualquiera de estas fórmulas te guiarán en el desarrollo de tus textos. Sin embargo, no olvides que lo verdaderamente importante es tu buyer persona y cómo con tu propuesta de valor puedes ayudarle.\nLa pregunta no solo es dónde, sino cuándo.\nY la respuesta es siempre.\nSobre todo en el mundo online, tus textos son el medio de comunicación con tu audiencia, son la voz de tu marca.\nEn tu página web, en landing pages… Aprovecha el copywriting web para convencer a tu audiencia de que están en el lugar adecuado.\nPresta también atención a los pequeños detalles y utiliza la escritura persuasiva en todos los puntos de contacto con tu cliente: desde el botón de suscripción a la página 404.\nMira cómo juega la Nasa el microcopy del error 404.\nY por supuesto, si quieres conquistar a Google, el SEO copywriting será tu aliado.\nEl blog es un punto estratégico en el que a través de tus artículos muestras tu Know-How y trabajas tu posicionamiento orgánico.\nEs el abanderado del marketing de contenidos. Pero ¿tiene aquí cabida la escritura persuasiva?\nPodríamos decir que el marketing de contenidos es la estrategia que necesitas para atraer a tu público objetivo y el copywriting la técnica para convencerle de que se quede contigo.\nPor tanto, aunque ambos utilizan el poder de las palabras, responden a objetivos muy diferentes, y si los trabajas juntos, el potencial es brutal.\nDeja un espacio en tu blog (o en los artículos que escribas) para invitar a tu lector a realizar una nueva acción.\nPor ejemplo, si esta temática te interesa y te gusta lo que te contamos, te invitamos a descargarte nuestro e-book “especial marketing de contenidos”, en el que 12 expertos te enseñan cómo diseñar tu propia estrategia e implementarla.\nDe esta forma, estamos aprovechando este canal para captar nuevos usuarios y apelamos también al principio de coherencia de Cialdini. ¿Funcionará? 😉\nEn las redes sociales el contenido es fugaz y la atención de los usuarios, dispersa.\nCrea contenido que sea relevante para tu público objetivo y apóyate en un buen copy que te ayude a destacar y a conectar con tu audiencia.\nLa publicidad es el medio más directo para apreciar la rentabilidad de tus palabras.\nEscribe textos sencillos, que despierten la curiosidad del usuario y remuevan con sus emociones.\nEn este ejemplo, se apela al sentimiento de urgencia, al mismo tiempo que quedan reflejados algunos valores de la marca:\nCuando escribas anuncios es recomendable que hagas tests A/B para analizar la eficacia de tus anuncios y optimizarlos en función de las respuestas y el comportamiento de tu audiencia.\nEl e-mail marketing es una excelente estrategia para construir una relación de confianza con tu usuario.\nPor tanto, cada correo que mandes debe tener un objetivo que te ayude a avanzar en la relación con tu cliente.\nEn este ejemplo, Luis Monge Malo ofrece un lead magnet que solo puedes conseguir si logras que tres amigos tuyos se suscriban a su newsletter.\nUna forma interesante de captar nuevos usuarios utilizando un lead magnet, y apelando al principio de reciprocidad y de consenso social.\nEs hora de ponerse manos a la obra y de unir todas las piezas que hemos visto hasta ahora.\nTienes una página en blanco y un objetivo definido. ¿Cuáles son los siguientes pasos?\nEl primer paso es situarte en el mapa de tu cliente y de tu mercado.\nPara ello has de realizar un estudio de todas las variables que entran en juego: tanto internas (tu empresa, producto o servicio y cliente) como externas (tu competencia y otros posibles factores determinantes).\nEsta investigación es esencial para que tus textos se conviertan en una ventaja competitiva:\nDirectos al punto de dolor de tu cliente ideal.\nCon una propuesta de valor que genera confianza (enfocada a beneficios).\nY por bandera, una idea que te diferencia de la competencia.\nYa sabemos a quién nos dirigimos, qué vamos a decir, y por qué.\nLa cuestión ahora es el “cómo”.\nAquí nos encontramos con dos conceptos aparentemente opuestos, pero que, sin embargo, se complementan: las famosas fórmulas de copywriting vs. creatividad.\nEn esta fase trabajaremos la estructura del texto, apoyándonos en algunas de las fórmulas anteriores. Pero además, añadimos el componente creativo para “hacer nuestra” esa estructura, y conquistar a nuestro buyer de forma genuina.\nRecuerda el ejemplo de Apple.\nUna vez tengas claro cómo articular el texto y su concepto creativo, es hora de transformarlo en palabras.\nAntes de publicar o entregar un proyecto, un must es revisarlo. Se recomienda dejarlo reposar unas horas para poder detectar mejoras o errores que de primeras no se ven.\nEstas herramientas van a ayudarte a que tus textos estén impecables:\nExtensión de Chrome Language Tool\nEsta herramienta es imprescindible para personas que escriben de forma recurrente.\nLanguage Tool corrige tu texto en tiempo real y te facilita sinónimos mientras redactas. Además, adapta la corrección de forma automática al idioma con el que trabajas.\nTodos cometemos pequeños vicios o errores cuando escribimos: frases demasiado largas, palabras repetidas, verbos “comodín” (hacer, poner, tener…)\nLorca Editor detecta estos pequeños fallos en la escritura y pule tus textos de maravilla.\nSi buscas ideas de cómo trabajan otras empresas su copy echa un vistazo a Goodemailcopy.\nEsta web en inglés te muestra ejemplos de copies de empresas como Pinterest, Trello o Canva, para que encuentres la inspiración que necesitas.\nLas palabras son poderosas y el copywriting pone a tu servicio este poder: para atraer, conquistar, convencer… Para vender.\nPara ello, es imprescindible que entiendas las necesidades de tu buyer persona, que tu propuesta de valor sea única y relevante y tengas claros tus objetivos.\nSin duda, es una técnica en la que se entremezclan estrategia, creatividad, psicología y técnica.\nUna combinación explosiva para construir una marca potente.\nUna mezcla de Geek y Arty. Siempre curiosa por conocer lo último tanto en marketing online como offline, así como en nuevas tecnologías. Como SiteGrounder me involucro en todas las áreas de la gestión de la marca, desde la estrategia de marketing, contenido, relaciones públicas hasta eventos y mucho más.\n10 estrategias y 20 ideas de marketing asequibles para negocios pequeños\nGuía del tráfico web: cómo medirlo y analizarlo para mejorar tu estrategia digital\nCómo analizar el comportamiento de los usuarios de tu web | Webinar


Avalancha de solicitudes para trabajar en el Outlet Sambil de Leganés – Nuevo Crónica\nFotografía tomada cuando aparecieron los currículos tirados\nA un mes de la apertura del Sambil Outlet, antiguo Centro Comercial M-40, cerca de 20.000 interesados en un empleo han hecho cola durante horas para introducir sus currículos en cajas de cartón\nNo es la primera vez que el Centro Comercial Sambil Outlet es noticia por el tema de los puestos de trabajo que va a crear. Su próxima apertura en el Barrio de La Fortuna, junto a la M-40 en Leganés, ha sido el último anuncio de la multinacional venezolana, que gestiona el nuevo complejo, para la presentación de solicitudes de trabajo bajo el pretencioso nombre de Feria del Empleo de Sambil, en colaboración con algunas de las marcas que se ubicarán en el centro.\nHace meses la noticia de la reapertura del antiguo Centro Comercial M-40 provocó una avalancha de interesados que presentaban el curriculum en un buzón habilitado ante el efecto llamada de los responsable de Sambil. En aquel momento, noviembre de 2014, decenas de historiales laborales aparecieron en una escombrera cerca de las obras. El suceso fue desvelado por el edil de ULEG Ricardo López que denunció el descuido y la dejadez de la empresa promotora, acusando incluso de un mal uso de los datos ‘sensibles’ y de una presunta vulneración de la Ley de Protección de Datos aportando fotografías de los documentos ‘tirados y desechados’.\nSambil lamentó los hechos, aunque negó su participación en la aparición inadecuada de los documentos. «Todo se trata de una gamberrada. Esos currículos nunca llegaron al departamento de recursos humanos de Sambil, sino que alguien los sacó del buzón, que se encuentra en la parte exterior del centro comercial, lejos de las oficinas, y los tiró por ahí», aseguró una portavoz de la compañía.\nAhora, la iniciativa ha tenido, igualmente, tintes de marketing barato, masificación de la respuesta y descuido en la imagen del departamente de relaciones humanas de la empresa que ha colocado unas cajas de cartón para depositar, tras horas de espera, el curriculum en la ranura de la urna. No han sido pocas las críticas en las redes sociales al comparar la organización de la convocatoria con el trato al ganado. Parece, desde fuera, una iniciativa alocada que no posibilitará que las empresas interesadas en contratar personal puedar valorar la cantidad de currículos en tan poco tiempo. Cada día, hasta la fecha de la inauguración tendrán que ‘revisar’ cerca de mil solicitudes para seleccionar uno o, c omo mucho, dos de cada cuarenta. Mucho trabajo para reciclar papel y que no se pierdan los expedientes.\nInicialmente, cuando se hizo pública la adquisición del inmueble y la idea de abrir el Outlet más grande de Madrid, Sambil anuncio la creación de 1.500 a 2.000 empleos entre directos e indirectos. Hoy, las expectativas de creación de puestos de trabajo han decrecido de 500 a 1.000 entre directos e indirectos.\nEl Grupo Sambil había preparado para esta ocasión 5.000 números para repartir en la cola durante la convocatoria; sin embargo, la avalancha de solicitantes ha sobrepasado con mucho las previsiones. Los accesos al centro por la M-40 se colapsaron sufriendo continuos atascos. La mayoría de los aspirantes han tenido que esperar más de cuatro horas hasta llegar a la urna para depositar el curriculum. Muchas serán las decepciones; hay cuarenta candidatos, por lo menos, por cada puesto de trabajo previsto. Entre los aspirantes hay de todo, los que buscan mejorar de puesto, los parados de larga duración y los jóvenes que quieren empezar su experiencia laboral en este centro comercial. En la fotografía publicada en twitter se puede ver la retahíla de urnas de cartón y algunos obreros con los cascos manipulando las ‘cajas llenas de esperanzas’.\nA poco más de un mes para la apertura al público de Sambil Outlet, prevista para el próximo día 24 de marzo, se intentan ultimar las obras de acondicionamiento de los casi 40.000 metros cuadrados de locales con los que contará este complejo, que espera ser «el más grande y novedoso centro comercial outlet de España».\nSambil Outlet dispondrá de doce salas de cine gestionadas por el grupo Odeón. En el resto de tiendas, que supera la centena, ya se ha confirmado la presencia de 60 marcas entre las que destacan El Corte Inglés, Jack & Jones, Desigual, Mango, Punto Roma, Burger King, Cortefiel y For&From. El directorio del Centro Sambil contará además con una tienda oficial del CD Leganés.


🥇 Niña Escribiendo En La Pizarra Para Colorear 【octubre 2021】ᐉ Toda La Información ANTES De COMPRAR\nCaracterísticas acerca del producto: niña escribiendo en la pizarra para colorear\nLa niña escribiendo en la pizarra para colorear es una superficie en la que todos los usuarios podemos redactar, de exactamente la misma manera que dibujar o crear texto mediante una tiza o bien rotulador borrable. En la actualidad predominan las marcas con su respectivo rotulador, siendo más modernas al instante de agregar en una institución o bien universidad. Tampoco debemos olvidar que el pasado estuvo sujeto por aquellos pizarrones con fondo verde, creado a través de una piedra conocida con el mismo nombre de la pizarra.\nBien pudo encontrarse en negro, pero sin estar presente con recurrencias, gracias a que este color profundo no es realmente agradable a los ojos; por tanto, el blanco o bien verde si resultaron ventajosos para redactar sobre esta base de contextura resistente. La niña escribiendo en la pizarra para colorear está compuesta por un rectángulo, sea de madera o bien aluminio con la suficiente cobertura de superficie, a fin de que los rotuladores sean usados en materia educativa, ilustrativa o bien para copiar las lecciones importantes para una evaluación académica posterior.\nToda niña escribiendo en la pizarra para colorear tiene su boceto con una capa de fieltro para eliminar todo el contenido escrito o bien dibujado para substituir con más información de relevancia para los alumnos que están estudiando dentro del aula de clase.\nCómo elegir la mejor niña escribiendo en la pizarra para colorear\nLa intención de búsqueda compete a una buena selección de pizarras que cuenten con el leimotiv de calidad-precio. Y, conforme a eso, en nuestra tienda ofrecemos los mejores costes del mercado en cuanto a pizarras. Podemos localizar buenas opciones alternativas que prosiguen siendo muy funcionales, además de ahorrarnos un gasto adicional. Los profesionales o docentes no escatiman en gastos para hacerse de la mejor niña escribiendo en la pizarra para colorear libre en el mercado, a sabiendas de cuál será el uso primario que dará a esta herramienta con fines pedagógicos.\nLa labor de pesquisar cuál es la mejor niña escribiendo en la pizarra para colorear no es sencillo, pero con leer sus especificaciones, verificar que los materiales de construcción sean resistentes, meditar que el espacio es apto y mucho más, contribuyen a despejar todas y cada una de las dudas persistentes que no te han permitido dar el siguiente paso: adquirir el producto a un precio impresionantemente razonable.\nSi reunimos todos y cada uno de los requisitos mentados, no va a haber arrepentimiento alguno cuando estemos instalando la niña escribiendo en la pizarra para colorear en el sitio concebido para su funcionamiento. Una vez que despejemos todas y cada una de las dudas, ese escenario de escogencia va a ser mucho más placentero. No olvidemos que la principal virtud de una niña escribiendo en la pizarra para colorear es retratar escritos, dibujos o bien información relacionada con el fin de obtener un mayor conocimiento sobre un tópico determinado.\nCompra en nuestra tienda la niña escribiendo en la pizarra para colorear más resistente\nEs una obligación el hecho de asegurar que el proveedor de la niña escribiendo en la pizarra para colorear nos comunique cuáles son los accesorios auxiliares que incluye la compra y qué otros son independientes para adquirir en una tienda aparte. Como es lógico, contar con el boceto es imprescindible, por el hecho de que es el mecanismo que permite difuminar todo el escrito e incluso, favorece al mantenimiento del instrumento.\nAdemás, el soporte ha de ser resistente, independientemente del género de pizarra, porque no solo nos brinda seguridad al momento de compra, sino además de esto contribuye a la permanencia del objeto en el sitio idóneo en que la coloquemos. Nuestra tienda se encarga de ilustrar con las mejores opciones alternativas para equipar tu salón de clases, porque es un espacio que si o si requiere la presencia de la niña escribiendo en la pizarra para colorear para redactar y de este modo, todos los pupilos tomen apuntes.\nEntre otros puntos a destacar, debemos reflexionar en el dinero disponible ya antes de aproximarnos a la tienda. Si es una niña escribiendo en la pizarra para colorear demasiado compleja, pero al mismo tiempo un tanto innecesaria para el sala ¿Realmente vale la pena la inversión o bien deberás investigar un tanto más para dar con la candidata perfecta para el salón de clases? Es buena pregunta para analizar.\nInstalación de una niña escribiendo en la pizarra para colorear\nEl primer paso importante en la instalación de la niña escribiendo en la pizarra para colorear es haciendo una imagen fija de de qué manera se verán los tornillos adhesivos y la altura que van a tener para sostener el objeto. Resulta esencial que los tornillos estén a la misma altura para que la niña escribiendo en la pizarra para colorear esté lo más recta posible. Es muy conocido cuando este artefacto está mal colocado, porque indicará las inclinaciones o bien el instrumento tendrá un campo de visión no muy correcto para la escritora.\nNo es solo meditar en la agudeza visual de los alumnos, sino la comodidad que van a tener los enseñantes a la hora de redactar los apuntes. Acto seguido, debemos adecentar la pared antes de colocar la pizarra, pues así estamos asegurando su mantenimiento por un largo tiempo. Si el aula continúa cerrada durante vacaciones, no extraña que encontremos telarañas o bien suciedad en su parte trasera, por lo que hay que extraer el instrumento para proceder con la limpieza de la pared nuevamente.\nAdemás, el sistema adhesivo de los tornillos es lo que sostendrá por más tiempo el objeto, así que recomendamos esperar hasta 1. horas para evaluar de qué manera es su comportamiento. Si la niña escribiendo en la pizarra para colorear continúa firme trascurrido ese lapso, mejor.\nOpiniones de la niña escribiendo en la pizarra para colorear\nLógicamente no todas cuentan con exactamente la misma finalidad, pero aquellas que concentran los primordiales atractivos, esa es la niña escribiendo en la pizarra para colorear ideal para pertrechar el aula o bien establecer clases al aire libre. Los ángulos de visión también tienen cierta relevancia en el sentir de los alumnos, porque ellos están en el derecho de producir su punto de vista sobre la calidad de la pizarra. Quizá los tornillos adhesivos no estén bien puestos y por esa razón el instrumento se ve un tanto inclinado.\nCon esto queremos resaltar que el personal de nuestra tienda emite un juicio de valor sobre las pizarras más funcionales, mas los pupilos también podrán manifestar su incomodidad por la calidad de la misma. En la medida que la estemos usando, nos damos cuenta si realmente valió la pena invertir el capital preciso para trasladarla hasta el aula. No obstante, no hay de qué preocuparse, pues las libres en nuestra tienda cuentan con el respaldo del público.


Arquitecturas perdidas: Greystone Park\nGreystone Park fue durante muchos años el edificio más grande de EEUU. Construido en 1871, se inauguró cinco años después, y hasta 1943 mantuvo el récord. Se lo quitó el Pentágono. Originalmente pensado para 600 pacientes, fue ampliando poco a poco y ya en 1903 albergaba más de 1.500. Así hasta que en 1953 alcanzó la cifra de 7.674 enfermos.\nEste hospital edificio es un icono de la cultura norteamericana porque allí estuvo ingresado en la década de los 50, Woody Guthrie, icono de la música folk norteamericana y creador de “This Land is your Land”, himno de la América alternativa y que luego también cantaron Pete Seeger y Bruce Springsteen juntos el día de la ceremonia presidencial de Barack Obama en enero de 2009.\nAbandona completamente en 2003, ha sido objeto del estudio de Julia Wertz, dibujante, escritora y exploradora urbana cuya web, Museum of Mistakes, es altamente recomendable.


Dra. Soledad Gramer.\nSon muchos los pacientes que llegan a la consulta preguntando por el tratamiento de Botox para el bruxismo, esto se debe a que últimamente se ha convertido en un tratamiento muy popular y de "bajo costo" si se considera el gran alivio que genera en los pacientes.\nPero, ¿Son todos los pacientes bruxómanos aptos para este tratamiento?\nComo ya deben saber, el botox es una toxina producida por una bacteria que lo que causa, es bloquear la acción muscular, generando un músculo débil que se contrae con menor intensidad y que por esta razón al ser inyectado en los músculos responsables del bruxismo va a lograr atenuar o eliminar los dolores derivados de este.\nAntes de infiltrar la toxina en los músculos masticadores que causan la parafunción del bruximo se debe realizar una ficha clínica para determinar básicamente si el paciente realmente bruxa, hace cuanto tiempo, con que intensidad y frecuencia, si usa o no plano de relajación, hace cuanto tiempo lo usa, donde y cuando se lo hizo, entre otras cosas.\nEl paciente ideal para el tratamiento es aquel paciente que presenta músculos hipertróficos (fuertes y grandes) y que a pesar de sus esfuerzos por usar plano de relajación no ha logrado disminuir los dolores musculares al despertar, ya sea porque no tolera el plano o porque se lo saca inconscientemente por las noches.\nLos dolores musculares derivados del bruximo pueden variar increíblemente de un paciente a otro, algunos pacientes relatan dolor mandibular, otros dolores de cabeza, algunos dolores de cuello e incluso de espalda, y los más desafortunados pueden experimentar dolores en todas estas zonas. El 100% de los pacientes que son tratados con botox disminuyen o eliminan estos dolores musculares en su totalidad, pero no así aquellos pacientes que presentan patología articular o dolor en su articulación mandibular (pudiendo estas incluso agravarse).\nEn los casos de pacientes que bruxan y que no califican para la infiltración de toxina botulínica ya que su problema puede solucionarse mediante otros métodos, existe una gama de posibilidades, ya sea con un plano de alivio oclusal (bien realizado) o algo tan simple como un desgaste selectivo de sus piezas dentarias.\nEs por esta razón la importancia de un examen previo a la aplicación de toxina, ya que todo tratamiento debe ser previamente indicado, siempre realizado bajo un diagnóstico minucioso que incluye una entrevista al paciente, un examen extraoral muscular y articular, un examen intraoral y si el caso lo requiere un examen imagenológico.\nPor lo tanto mi consejo antes de cualquier aplicación con botox es informarse sobre quienes son los pacientes ideales (ya que como vimos, no todo bruxómano califica para el tratamiento) y consultar siempre a un especialista en la materia.


Toyota inaugura nuevas instalaciones en la ciudad de León\n• Toyota León, Concesionario Oficial Toyota, inaugura sus nuevas instalaciones en la capital leonesa.\n• 3.500 m2 de instalaciones al servicio de los clientes de la marca en León capital.\nEl nuevo Concesionario Oficial Toyota León pone a disposición de todos sus Clientes unas nuevas instalaciones de 3.500 m2 y un aparcamiento exterior para Clientes de otros 500 m2.\nDichas instalaciones se reparten en 800 m2 de exposición de Vehículos Nuevos, 300 m2 de exposición de Seminuevos Toyota, un completo taller de 1.500 m2 y 200 m2 de zona de administración. Adicionalmente, Toyota León ofrece también a sus Clientes servicios de Carrocería y Pintura.\nEstas nuevas instalaciones se encuentran ubicadas en el número 8 de la Avenida de Portugal de la capital leonesa, una céntrica y fácilmente accesible ubicación, popularmente conocida como 'Cruce de Michaisa'.\nToyota León ofrece sus servicios en los siguientes horarios:\nExposición: lunes a viernes: de 9.00 h a 14.00 h y de 16.00 h a 20.00 h., Sábados: de 9.00 h a 13.30 h\nTaller: lunes a viernes: de 8,30 h a 14.00 h y de 15.30 h a 19.30 h., Sábados: de 9.00 h a 13.30 h\nToyota León está liderada por un gran equipo profesional, siendo su Gerente D. David Alonso Chacón, quien cuenta con una dilatada experiencia en el sector del automóvil y en la marca. Su equipo directivo en León está formado por Germán Lebrato Serrano como Jefe de Ventas y Jesús Holgado álvarez como Jefe de Postventa.\nEn palabras de Jacques Pieraerts, presidente de Toyota España, "el nuevo Concesionario Toyota León dispone de todos los medios, ilusión y profesionalidad para ofrecer la mejor experiencia de compra y servicio a todos los clientes que decidan depositar su confianza en Toyota".\nCon esta nueva apertura y junto con el Concesionario Oficial Neumáticos Navaliegos ubicado en la localidad de Ponferrada, Toyota consolida su presencia en la provincia leonesa.


Sniffer de redes Widgets Magazine\nSniffer de redes\nAutor Tema: Sniffer de redes (Leído 6666 veces)\n« en: 14-06-2008, 22:56 (Sábado) »\nTengo un pc q realiza conexion wifi con una red en el q el administrador a dejado configurado para q se conecte automaticamente. Ha dejado grabado la contraseña en windows vista pero yo solo veo asteriscos, es WPA. Igualmente puedo acceder al router porque dejo grabados los datos de usuario y contraseña, veo asteriscos, pero desearia saber el nombre de usuario y la contraseña, taqnto para el router como para la WPA.\nHe leido algo de que cuando se quedan grabados esos datos hay por ahi una cokie que se puede desencriptar pero no he conseguido nada decente.\nDeseo sniffar la red wifi con otro portatil all ado y cuando fuerce la conexion con el router enviando el nombre de usuario y la contraseña desde el pc capturarlo con algun sniffer. Pero me surge el siguiente problema. He instalado el Commview, http://www.tamos.com/products/commview/ , pero no hay driver compatible para mi wireless usb.\nRe: Sniffer de redes\n« Respuesta #1 en: 14-06-2008, 22:58 (Sábado) »\nCain & Abel por ejemplo, o sino lo busca en el registro de windows\n« Respuesta #2 en: 14-06-2008, 23:17 (Sábado) »\nsi tienes el pc delante usa el wzcook de la suite aircrack para windows ....\n« Respuesta #3 en: 15-06-2008, 00:32 (Domingo) »\nel wzcook de la suite aircrack no funciona para vista...\n« Respuesta #4 en: 15-06-2008, 00:49 (Domingo) »\nWirelessKeyView para vista....\nPero el cain fijo que fijo....\n« Respuesta #5 en: 15-06-2008, 01:48 (Domingo) »\nEl proactive system password recovery es uno de los programas de recuperación de contraseñas que más me ha sorprendido:\nAdemás tiene otras muchas utilidades. Lástima que sea de pago.\n« Respuesta #6 en: 16-06-2008, 22:43 (Lunes) »\nMuchas gracias por sus contestaciones. Las estoy investigando...\n« Respuesta #7 en: 19-06-2008, 11:44 (Jueves) »\npixel: me encuentro ante el siguiente problema. El proactive system password recovery me es incapaz de resolver que contraseña tienen las wifi guardadas en el pc. Me dice :"Wireless zero path was no found". Y esto no se debe a que es una demo ya que nos dice el fabricante que la unica limitacion de la demo es que te muestra tan solo 4 digitos de la password. ¿Cual crees tu que es el problema?\nNo obstante acudi "a una pag web" a por el serial de este programa pero no tienen el de la ultima version 5.5 que vale para vista.\n« Última modificación: 19-06-2008, 15:21 (Jueves) por 1 »\n« Respuesta #8 en: 19-06-2008, 12:04 (Jueves) »\npor favor edite tu post y quita el enlace, aquí no aceptamos ningún tipo de material pirata ni enlaces a paginas que lo contengan.\n« Respuesta #9 en: 21-06-2008, 00:00 (Sábado) »\nNo es un software pirata, pero de todas formas si eso quito el enlace, todavía no esta testada con windows vista. Y para quitar la wpa tiene que ser con diccionario.\n« Respuesta #10 en: 21-06-2008, 18:43 (Sábado) »\nEste programa también trae una utilidad para poder ver lo que hay debajo de los asteriscos. Vete probando, pero toda cuanta contraseña quede almacenada en windows te la debería de sacar.\n« Respuesta #11 en: 26-06-2008, 05:45 (Jueves) »\nla única contraseña que guardo es la de inicio de sesión y esa es imposible que me olvide, las demás las escribo de memoria,de todas formas lo probare a ver si funciona con vista.


FIDA aprueba nuevo préstamo para el desarrollo rural de Ecuador | El Comercio\n15 de September de 2011 14:24\nFIDA aprueba nuevo préstamo para el desarrollo rural de Ecuador\nLa Junta Ejecutiva del Fondo Internacional de Desarrollo Agrícola (FIDA) aprobó un nuevo programa de USD 63 para la reducción de la pobreza rural en ocho territorios de Ecuador, informó este jueves en Roma la entidad.\nEl programa beneficia a gran parte de la población de pequeños productores agrícolas del país, 25% de ella de origen indígena o afro-ecuatoriano.\n"El Programa del Buen Vivir en Territorios Rurales buscará promover la sostenibilidad de los medios de vida de al menos 25.000 familias rurales en el área del programa apoyando iniciativas endógenas y territoriales que se desarrollen para impulsar la gestión de los recursos naturales, la inversión en infraestructura socio-productiva, y la consolidación de iniciativas económicas estratégicas en el marco de la política nacional de soberanía alimentaria", afirmó Francisco Pichón, administrador del programa del FIDA en Ecuador.\nLos territorios beneficiados forman parte de las provincias de Esmeraldas, Carchi e Imbabura en el norte; Los Ríos, en el centro de convergencia de la costa con la sierra; Tungurahua y Chimborazo (que abarcan la mayor parte de los páramos del Ecuador) y Bolívar en la sierra central; Manabí, Guayas, y Santa Elena en el semi-árido de la costa; y Loja en el centro sur, frontera con Perú de la República del Ecuador.\nA través del programa, el gobierno de Ecuador quiere apoyar la reconversión sustentable de procesos productivos convencionales a modelos agroecológicos, crear nuevos empleos, mejorar el acceso a mercados, fomentar la la capacitación y gestionar iniciativas para proteger el medio ambiente, entre otros.\nEl programa tiene un período de implementación de seis años, con un costo total que asciende a 62.9 millones de dólares, de los cuales 32.3 millones corresponderán a la financiación del FIDA y el Fondo de Cofinanciación para la Seguridad Alimentaria Español, precisa en la nota la entidad de Naciones Unidas.\nEl proyecto está alineado con el marco de las políticas gubernamentales expresadas en el Plan Nacional de Desarrollo para el Buen Vivir 2009-2013.\nDesde 1983 el FIDA ha prestado apoyo a las iniciativas del gobierno de Ecuador en la reducción de la pobreza rural con siete préstamos por un valor de 72.4 millones de dólares.\nEcuador se ha beneficiado, además, de cinco donaciones del Fondo a programas regionales de desarrollo rural y apoyo a los pueblos indígenas amazónicos por un valor de 3.1 millones de dólares, según datos divulgados por el FIDA.


10 excelentes razones para ejercitarse | elsalvador.com\nSi bien con el ejercicio se logra bajar de peso, existen muchos más motivos para mantenerse en movimiento por lo menos 150 minutos a la semana Los ejercicios de equilibrio reducen en un 45 por ciento el riesgo de padecer lesiones. / Foto Por EDH/ Archivo Por Ago 06, 2015- 10:34 Cuando las personas se ejercitan reducen el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer, depresión, mejora la salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético y es, por tanto, fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.\nA pesar de ello, muchas personas no practican ninguna clase de ejercicio físico de forma regular. Los motivos para no hacer ejercicio pueden ser de lo más variados (no tengo tiempo, yo no le doy tanta importancia al aspecto físico.\nAlvin Brand, entrenador profesional de Spinning y Kick Boxing, sostiene que la actividad física regular y el mantenimiento de un peso corporal saludable, junto a una dieta sana, reducen considerablemente el riesgo de padecer diferentes enfermedades. Además, al hacer ejercicio también aumenta las posibilidades de que viva plenamente su vejez. Y si se continúa haciendo en esta etapa, se obtiene un efecto positivo en la expectativa de vida.\nPor tanto, los beneficios de la actividad física se pueden obtener de muchas formas, ya sean clases de baile, artes marciales, yoga, trabajo con pesas o cardiovascular, ejercicios pliométricos, o simplemente jugar basquetbol o caminar, la gama de actividades es muy amplia para cualquier gusto y condición física. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda para los niños y jóvenes (5 a 17 años) la actividad física consiste en juegos, deportes, desplazamientos, actividades recreativas, educación física o ejercicios programados, en el contexto de la familia, la escuela o las actividades comunitarias. Con el fin de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea y de reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles (ENT). Mientras que los adultos (18-64 años) deberían realizar al menos 150 minutos a la semana de actividad física de intensidad moderada. Con el fin de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea y de reducir el riesgo de ENT y depresión. Aquí 10 buenas razones para ejercitarse. 1. Previene enfermedades\nLos ejercicios reducen los niveles del colesterol, y aumentan las proteínas de alta densidad. De esta manera, disminuye las probabilidades de enfermedades cardíacas. Además, al hacer ejercicio, quema no sólo grasas, sino también azúcar. Por lo tanto, si tiene una tendencia hacia la diabetes familiar, haciendo ejercicios esa probabilidad disminuye.\n2. Optimiza la capacidad de aprendizaje Mientras se practica deporte, el cerebro mantiene una particular actividad eléctrica. Se produce gran cantidad de ondas alfa, y es precisamente en estas circunstancias cuando se tiene mejor concentración y la memoria mejora. 3. Aumenta la capacidad de concentración y memoria\nEstá científicamente probado que hacer deporte desarrolla mayores habilidades de memoria, concentración, aprendizaje y mejora de la agilidad mental. Esto es debido a que la práctica del deporte estimula una mayor producción de neuronas en el hipocampo (zona del cerebro donde reside la memoria).\nLa quema de calorías comienza después de 20 minutos practicando ejercicio, pero el trabajo continúa mucho tiempo después de terminar. Es más recomendable practicar 30 minutos tres veces por semana que ir al gimnasio todos los días una o dos horas durante dos meses para después dejarlo de golpe. 5. Incrementa la felicidad\nCon el ejercicio se producen endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad. Estas hormonas provocan que el cuerpo y la mente entren en un estado de satisfacción y tranquilidad, lo hará sentir físicamente mejor, también aumentan la confianza en uno mismo y la autoestima sube. 6. Disminuye el estrés y la ansiedad\nLa actividad es un tranquilizante natural. Con 20 minutos de actividad aeróbica de intensidad media (caminar, correr, patinar, bailar, nadar) disminuye o desaparece la ansiedad, por lo que puede considerarse el mejor antidepresivo natural. 7. Recarga baterías\nAndar en bicicleta, incluso a un ritmo moderado, 2 ó 3 veces por semana, puede elevar sus niveles de energía hasta en un 20 por ciento, reduciendo la fatiga hasta en un 65 por ciento; una carrera o cualquier otro ejercicio de cardio, también puede evitar que se sienta exhausto. La razón: sudar incrementa su metabolismo y eleva la producción de dopamina en el cerebro, que le ayuda a sentirse menos cansado.\nRealizar ejercicio regularmente le ayuda a dormir más pronto y más profundamente. También se despierta más descansado y más activo. Se debe a que al practicar ejercicio físico también se segrega serotonina. Esta sustancia influye en tener un buen sueño y en mejorar el descanso nocturno. 9. Huesos más fuertes\nQuien se acostumbra a hacer ejercicio suele adoptar también unos hábitos de vida saludable (alimentación balanceada, no fumar…) Lo cual repercute de forma positiva en la salud. Tags Abrir Comentarios


Laverap pimentero - Fútbol Nacional - tuRiver\nDAF86 August 16, 2019, 7:25pm #1\nAbro este thread para hablar exclusivamente de los negocios turbios de los m*cri boys. A la larga lista de injunables vendidos a precios estratosféricos (Betancourt, Magallan, Balerdi) se suma un supuesto interés del Nápoli x Almendra x la módica suma de 30 millones de Euros. :lol::lol::lol:\nDAF86 August 31, 2019, 9:17am #2\nComizzo August 31, 2019, 9:17am #3\nBastian August 31, 2019, 9:17am #4\nJames_Hetfield August 31, 2019, 9:17am #5\ntote_carp August 31, 2019, 9:17am #6\nAngelito_Millonario September 26, 2019, 7:27am #7\n30 palos por almendra? que no lo hagan tan obvio viej\nAmapolaDel96 August 31, 2019, 9:17am #8\nMAR77IN August 31, 2019, 9:18am #9\nPerfil.com – 5 Jan 20\nLa UIF duplicó en los últimos tres años los sumarios por operaciones sospechosas. Están bajo la lupa desde\nAcá hay una nota, donde mencionan a los pimenteros si, pero también lo hacen con River y otros clubes sin entrar en detalle, cosa que el que la lea asocie también a otros equipos y se meta a todos en la misma bolsa, cuando en realidad sabemos quiénes son los que están vaciando el país mediante un club de fútbol…\nAngelito_Millonario September 26, 2019, 7:27am #10\nMe tengo que poner a leer de nuevo pero recuerdo un negocio de Macri, Voka y los rusos. Inclusive estaba metido el pase de Tevez\nGes August 31, 2019, 9:18am #11\nMrCarp August 31, 2019, 9:18am #12\nLo digo siempre, demosle el Ministerio de Hacienda a los tesoreros de Boca :roll:\nBigBoss September 26, 2019, 7:27am #13\nLo digo siempre, demosle el Ministerio de Hacienda a los tesoreros de Boca :roll\nSantiago_88 August 31, 2019, 9:18am #14\nCamilo September 26, 2019, 7:27am #15\nJajaja! Esto lo arreglan entre intermediarios. Uno pone 10, dicen que puso 20, aparece la guita lavada. Al día de hoy hicieron todas las operaciones turbias posibles, vamos a ir subiendo. Después busco 2 cosas que dejé hace poco, con bastante información\nEsa es una posibilidad. Ni hablar que hay dirigentes como Paolini que es contratado por el gobierno de la ciudad/nación… anda a saber la guita pública que lavarán en ese club asqueroso, debe ser un nido de ratas… no olvidemos quien quiere privatizar los clubes desde hace rato… para qué creen que es?\nHernan August 31, 2019, 9:18am #16\nCamilo August 31, 2019, 9:18am #17\nlanacion.com.ar – 24 Jan 17\nCaso Arribas: el fiscal también pidió investigar el pase de Tévez al Corinthians\nEn su requerimiento de instrucción, el fiscal Delgado pidió incorporar un viejo expediente que por una sospecha de lavado en el fútbol\nToto_Riverplatense August 31, 2019, 9:18am #18\nRegulus August 31, 2019, 9:19am #19\nJoaqqoCarp August 31, 2019, 9:19am #20


Exorcismos del pasado - Revista Forja: Para el Bien Común\npor Juan Francisco Montalvo | Cultura, Historia, Política\nEl hombre de bronce se tambaleó de un lado a otro y, en lo que pareció una eternidad, se precipitó contra el suelo y se reventó en pedazos. La multitud aullaba de felicidad, los gritos, la alegría, la catarsis de por fin liberarse del villano tan odiado, del opresor, del enemigo.\nEsta imagen se repitió una y otra vez a todo lo largo de las recién liberadas Repúblicas ex-Soviéticas y de sus satélites. En Berlín cayó el muro, símbolo de la división impuesta por el extranjero; en Ucrania, Latvia, Lituania, Polonia, Estonia y Letonia las estatuas de Lenin y Stalin, así como otros diversos monumentos soviéticos, cayeron durante los años que siguieron a sus respectivas independencias. El fenómeno se replicó en los antiguos países yugoslavos tras la caída del régimen socialista y en tiempos más recientes se pudo observar el derrumbe de estatuas de Sadam Hussein durante la Guerra de Iraq.\nTodos estos actos, objetivamente vandálicos, fueron aplaudidos por el mundo libre y por amplios sectores dentro del espectro político; cosa muy diferente sucedió a lo largo de este año con el derrumbe de estatuas en Estados Unidos, Europa e incluso América Latina como parte del movimiento Black Lives Matter, cuyos exaltados voceros proclamaban como actos de reivindicación y purificación social y política.\n¿Por qué mientras se aplaude la destrucción de los colosos totalitarios se mira con horror la destrucción de las efigies de los otrora hombres ilustres? Para muchos el apoyar o no el derrumbe de monumentos es una cuestión de pura afinidad política, los de derechas aplaudirán la caída de regímenes de izquierda mientras que reprocharán la destrucción de sus ídolos culturales e históricos mientras que lo mismo sucederá a la inversa con los afines a la izquierda.\nCada uno de los derrumbes tiene una razón y un objetivo distinto. El primer caso se caracteriza por dos elementos: que dichos monumentos han sido creados por un gobierno del que no hay dudas respecto a su maldad; y que todos estos actos vandálicos se dan cuando los sufrimientos y las opresiones han sido recientes, cuando el conflicto se encuentra vigente.\nLa destrucción de monumentos de forma inmediata tras la caída de un régimen opresor es un acto catártico de liberación. Es el exorcismo del pasado reciente cuyos efectos todavía están frescos y es realizado por personas que han experimentado en carne propia el dolor que causó el sistema que dichas estatuas elogian.\nCuando cayó la Unión Soviética no existía un solo europeo oriental que no hubiera experimentado el horror del mundo comunista. Los que derribaban a Lenin y a Stalin no lo hacían movidos por un celo justiciero producto de la lectura de la historia, sino por la primitiva explosión de odio y agresión producto de años de dolor y humillación que por fin podían ser vengados.\nEl elemento central que justifica estos actos es la vigencia, la actualidad, del conflicto que se busca resolver. Nadie puede cuestionar la maldad de los opresores, y quién lo haga será rápidamente acallado por la multitud de personas que mediante experiencias de primera mano pueden demostrarlo.\nPero es este mismo elemento de temporalidad el que distingue este caso del siguiente. La oleada iconoclasta que se experimenta en la actualidad no es única en la historia, sucedió antes y durante la Revolución Cultural China, durante el régimen comunista del Khmer Rouge y hasta cierto grado durante la Reforma en México. En todas estas épocas grupos de exaltados se lanzaron a la destrucción de edificios, estatuas y obras de arte con singular rabia y celo justiciero, con una característica sumamente particular, su violencia no se limitaba a eliminar los productos de sus inmediatos predecesores, sus “opresores”, sino que se extendía de manera indefinida hacia el pasado y se ejercía contra todo aquello que se consideraba peligroso, hostil o pernicioso a los principios que ahora se propugnaban.\nEn el México de la Reforma los liberales no tuvieron empacho en destruir fachadas barrocas, edificios virreinales e Iglesias coloniales, todo lo que fuera “conservador”, “católico” o “español” se consideró un símbolo del pasado oscuro del país y, por lo tanto, condenado a desaparecer para abrir espacio a la modernidad.\nTodos estos regímenes y movimientos actuaban premeditadamente, su objetivo no era sólo eliminar la memoria del vencido o del enemigo, sino la proclamación de nuevo orden que solo podía hacerse mediante la destrucción total y absoluta de todo lo pasado, sin importar si este se extendía por cientos de años. Este es el mismo fenómeno que se observó durante la destrucción por igual de estatuas de generales confederados, conquistadores, monjes y toda suerte de hombres ilustres que poco o nada tienen que ver con el problema de hoy en día por dos sencillas razones. Primero, la mayor parte de estos hombres murieron hace cientos de años (una excepción es Winston Churchill quien de todas maneras murió hace más de 50 años) y segundo, ninguno de los iconoclastas modernos sufrió de manera directa la supuesta maldad de estos hombres.\nNinguno de los jóvenes que vandalizó las estatuas de Colón lo conoció o fue esclavizado por él, de la misma manera que ninguno de los que atacó la efigie de Churchill en Londres sufrió por alguna de sus políticas. Así, es en este punto en el que naufragan todos los argumentos de estos grupos: lo que hayan hecho o dejado de hacer estos hombres en su momento pertenece al pasado y a la historia, y si los hombres de su época no tuvieron la necesidad de destrozarlos o condenarlos al ostracismo no existe entonces ninguna justificación para que décadas después un externo lo haga.\nAdemás, si aceptamos esta corriente de enmendar al pasado a punta de explosivos no tardaremos mucho tiempo en destruir los cimientos de toda nuestra existencia, pues no existe hombre ni institución incorrupto en el mundo. Por lo tanto, quien antes era grande puede ser fácilmente identificado como genocida, belicoso, homofóbico o racista bajo los parámetros actuales y su legado (sobre el que estamos parados) desechado de un plumazo.\nUna vez que ha pasado la vigencia de un conflicto y han muerto aquellos que lo vivieron, no existe razón alguna para desenterrarlos y pretender alzarnos como jueces, juzgadores y ejecutores de quienes nos precedieron y no vieron motivos para escarnio público en su momento.\nAsí pues, hay de estatuas a estatuas y de derrumbes a derrumbes. El que uno se aplauda y otro se reproche y mire con recelo no es por un simple tema de afinidades sino por lo que representan y lo que auguran: uno promete un futuro que aprende de los errores del pasado, el otro impone un futuro sin pasado y sin memoria, sólo con rencores y violencia.\nConflicto | Historia | Totalitarismo\nAnterior El Bien Común en la era digital\nSiguiente China tras el control de la ONU\nLa generación y desarrollo de una cultura humanista, integral y solidaria.\nHernán Cortés, padre de la Nación Mexicana


El outsourcing no es el problema, sino la falta de vigilancia gubernamental - Revista Gente Quintana Roo\nMientras que una nueva reforma laboral se discute en la Cámara de Diputados, abogados laboristas defienden el outsourcing, pero critican los abusos de empleadores.\nLa responsabilidad de evitar abusos laborales recae sobre las autoridades, ya que deben inspeccionar que los modelos de subcontratación sean reales y «no llevados bajo temas de simulación», opinan abogados laborales.\nAnte lo que consideran una precarización de las condiciones laborales de los trabajadores mexicanos, generada por los esquemas de subcontratación, mejor conocidos como outsourcing, diputados federales han presentado una iniciativa para reformar la Ley Federal del Trabajo.\nSin embargo, algunos abogados laboristas como Germán de la Garza argumentan que este esquema de tercerización del trabajo no es lo que genera la evasión de responsabilidades por parte de los empleadores hacia su personal subcontratado, sino los huecos legales existentes en este esquema.\nEl outsourcing es un modelo positivo para la administración de nóminas y la generación de empleos, en la medida en que se cumpla con lo que la propia ley establece para modelos de subcontratación».Germán de la Garza.\nPara el socio fundador de la firma de abogados Mowat, la responsabilidad recae sobre las autoridades laborales y fiscales, ya que deben inspeccionar que los modelos de subcontratación sean reales y «no llevados bajo temas de simulación».\nEstos esquemas de simulación a los que hace referencia el abogado son:\nPresentar un sueldo menor con respecto a lo que gana un empleado;\nDisminuir las aportaciones patronales en seguridad social;\nAfectar sus cuentas de Infonavit y Afore.\nEl empleado no es la única parte afectada cuando los empleadores abusan de los huecos legales, también el gobierno se ve afectado, pues resulta en una menor recaudación de impuestos.\nAfectaciones a los empresarios\nGermán de la Garza reconoce que existe una preocupación por parte del sector patronal ante la reforma actualmente en discusión, pues si se restringe mucho el esquema del outsourcing, podría registrarse un impacto en la generación de empleos formales.\nEl abogado estima que 57% de la población ocupada en México (30.4 millones) labora bajo esquemas tercerización, con una razón social distinta pero que forma parte de la misma empresa y que realiza únicamente la contratación de personal.\nPara muchas empresas podría dejar de ser viable el tener a ciertas personas dentro de su nómina dado que los costos no lo permitirían y se tendrían que cesar esas relaciones de trabajo».Germán de la Garza.\nPor Luis Alonso Pérez con información de HuffPost


Agenttravel.es - Noticias para el profesional del turismo - El Brexit, un desafío para la industria turística mundial\nEl Brexit, un desafío para la industria turística mundial\nExpertos del sector turístico señalan la incertidumbre que está produciendo la desconexión del Reino Unido de la Unión Europea en una jornada organizada por Phocuswright\nJornada de Phocuswright sobre el Brexit y sus consecuencias para el turismo.\nUno de los principales mercados para la industria turística mundial está preparado para abandonar la Unión Europea. Pero, ¿cómo afectará el Brexit a los principales mercados y actores turísticos? Un grupo de expertos han ofrecido algunas pistas para entender mejor lo que supondrá la desconexión del Reino Unido, en una mesa organizada por Phocuswright.\nAsí, la CEO del Consejo Mundial de Viajes y Turismo (WTTC, por sus siglas en inglés), Gloria Guevara, ha alertado de que 700.000 empleos relacionados con la industria turística están en riesgo si se produce un Brexit sin acuerdo.\nEn concreto, Guevara ha señalado que un Brexit duro provocaría una pérdida de 300.000 empleos en el Reino Unido y 400.000 en el resto de Europa.\nEn la misma línea, el director de Política y Regulación de UK Hospitality, Jim Cathcart, ha explicado que “la incertidumbre” que produce el Brexit crea muchas dificultades “a la hora de reclutar talento”.\n“El desafío de encontrar talento en el sector turístico ya era importante antes del Brexit, pero ahora necesitamos claridad en los procesos para conseguir el visado, con el objetivo de garantizar niveles de personal y servicio constante”, ha añadido Cathcart.\nEn ese sentido, Guevara ha subrayado la importancia de que se aclare si va a ser necesario un visado “para viajar” si una persona vive en el Reino Unido y ha destacado que “es muy difícil planificar el futuro, si no hay un camino claro”.\n“Una de las principales preocupaciones para nosotros son los problemas de movilidad. Estamos trabajando en biometría y en un viaje sin problemas, con mejores procesos en los aeropuertos”, comenta Guevara, e insiste en la dificultad de progresar en esta dirección con la incertidumbre que conlleva el Brexit.\nEl Gobierno “entiende la importancia del turismo”\nPara terminar, el director ejecutivo de la Asociación de Agencias de Viajes Británicas (ABTA), Mark Tanzer, ha llamado a evitar la “relajación” en cuanto al Brexit porque, en su opinión, una salida del Reino Unido de la Unión Europea sin acuerdo “aún puede producirse en octubre”.\nTanzer ha reconocido que tanto el gobierno “entrante como el saliente” del Reino Unido “entienden la importancia del turismo” y, por eso, han llevado a cabo las medidas oportunas “para asegurar que los viajes de la temporada de verano pudiesen producirse”.\n“Necesitamos continuar infundiendo confianza en nuestros clientes y conseguir que nos acompañen en este viaje”, ha concluido Tanzer.\nEl interés por viajar a Reino Unido aumenta a pesar de la incertidumbre del...\nUno de cada tres españoles evitará viajar al Reino Unido por el Brexit\nLufthansa insta a la UE y a Reino Unido a abordar un acuerdo para la aviación...\nLos hoteleros de Benidorm dicen que la ciudad acoge con “indiferencia” el...


JCE aprueba reestructuración de 158 juntas electorales – TELE BAHÍA\nLa Junta Central Electoral (JCE) informó que fueron aprobados los informes sometidos por la Comisión de Juntas Electorales y Partidos Políticos, relativos a los trabajos de reestructuración de las 158 juntas electorales del país.\nEn ese sentido, la decisión del pleno de la JCE se encuentra contenida en la resolución 12-2019, en la cual indica, además, que dicha propuesta de conformación de juntas electorales fue sometida a consulta de los partidos, agrupaciones y movimientos políticos reconocidos para fines de opinión, por un plazo de 10 días, el pasado 9 de abril mediante el acta 11/2019.\nLuego del cierre del plazo para la presentación de observaciones y comentarios, fue realizada una audiencia pública con las referidas organizaciones políticas el 2 de mayo para conocer la posición de los mismos ante el informe presentado por la comisión de la JCE.\nLa resolución indica también que fue revisado el listado general definitivo remitido al pleno de la JCE, del 30 mayo de 2019, sobre la conformación de las 158 juntas electorales, para un total de 1.428 miembros, de los cuales 976 fueron ratificados en sus funciones, 28 miembros fueron ascendidos a presidentes y 424 fueron escogidos como nuevos miembros, “según las propuestas presentadas por los partidos políticos y la sociedad civil. Siendo consensuadas más del 50 % de la totalidad de las Juntas Electorales”.\nLa Comisión de Juntas Electorales y Partidos Políticos de la JCE se encuentra coordinada por la magistrada Carmen Imbert Brugal, e integrada por Mario Núñez, director de Elecciones; Ruth Lizardo, directora de Recursos Humanos; Juan Bautista Tavárez, director de Inspectoría; Guarino Cruz, director de Partidos Políticos; Ramón Urbáez, coordinador de Juntas Electorales, y Emily Féliz Matos, secretaria de la comisión.\nComedores Económicos respaldarán proyectos de la Primera Dama