Posicionamiento de sitios web: las claves para triunfar en Internet\nMuchas empresas piensan que armar un sitio es una puerta al éxito. Pero sin una estrategia de optimización, las páginas pueden quedar ignoradas para siempre por los navegantes. En el mundo, cada día nacen 4.500 sitios web pero dejan de existir unos 360, según un informe de la empresa Netcraft. Las investigaciones realizadas por esta compañía indican que existen en Internet 53,9 millones de sitios\nA esta cifra hay que sumar unas mil páginas diarias que nacen de manera irregular y restar las que, aunque registradas, ya no funcionan. Unos 8 millones de argentinos tienen acceso a esta telaraña de sitios, de acuerdo a una investigación de la filial local de Microsoft. Y un millón de ellos realiza compras a través de Internet.\nHerramientas para destacar un sitio\n¿Cómo puede una empresa posicionar y destacar su sitio en medio de semejante superpoblación mundial de páginas, y ser tenidos en cuenta por los cibernavegantes?\nLa clave para no pasar desapercibido e ignorado en la Web tiene dos etapas:\nPrimero, la optimización del sitio para que pueda aparecer en los primeros lugares de las listas que arrojan los buscadores.\nLuego se abren dos caminos: encarar un trabajo conjunto de programadores y diseñadores, o contratar un servicio pago de posicionamiento. Los resultados de un plan de posicionamiento pueden ser muy buenos. En algunos casos de temas populares llegan a incrementar el tráfico del sitio en un 300 por ciento.\nProblemas frecuentes: el dilema del diseño del sitio\nEl problema más común y más importante que tienen las empresas y los profesionales cuando ingresan con sus sitios institucionales a Internet “es no entender cómo funciona la web”, según dijo a INFOBAEprofesional, Silvia Chauvin, CEO de Digital Dreams, una empresa de diseño.\nLas empresas “muchas veces” no tienen en claro los objetivos que quieren conseguir. Además, con frecuencia “se enamoran”, señaló Chauvin, de la tecnología, ayudados por algunos diseñadores. “Esto dificulta enormemente el posicionamiento”, advirtió.\nLos problemas de un sitio armado con tecnología flash\nPor ejemplo, un cliente pide de manera expresa que todo el sitio esté en Flash, porque le gusta o porque otra empresa lo tiene. Flash es una tecnología apropiada para hacer demostraciones, pero no es leída por los buscadores.\nUna demostración de este problema es cuando se busca un sitio sobre una película a través de Google o Yahoo!. En los primeros lugares de los resultados de búsqueda aparecen los sitios armados por aficionados, con mucha menos parafernalia tecnológica que las páginas oficiales del filme, que emplean flash o softwares similares.\nMariano Burstein, director de Desarrollo de Negocios de Yahoo! Sudamérica, recomendó a INFOBAEprofesional que las empresas realicen un “trabajo conjunto” entre el diseñador y el programador de la página.\nConviene, en ese entido, que “durante el diseño se piense en qué es relevante para quien visite ese sitio, para el público objetivo. Muchas veces uno visita un sitio plagado de animaciones y de música donde encontrar la información sobre un producto que uno busca se vuelve muy difícil. Al robot que organiza el orden de los resultados le pasa exactamente lo mismo”, dijo Burstein.\nOptimizar el diseño para figurar en los buscadores\nEl primer paso que debe encarar un profesional o una empresa que busca destacar su sitio en la web es optimizar su página. De poco sirve dar de alta al sitio en los buscadores más populares, como Google, Yahoo!, Altavista, Lycos, HotBot y UBBI, si las páginas no están optimizadas.\nLa optimización significa hacer los ajustes necesarios para que la página salga en las primeras páginas de los buscadores más importantes y las búsquedas más relevantes. La optimización correcta a nivel de diseño, estructura y contenidos de un sitio web beneficia al posicionamiento, y suele mejorar la experiencia del usuario, la accesibilidad y el índice de conversión de visitante a cliente.\nEl proceso de optimización varía según se trate de una empresa que ya está en línea o si es un sitio que está en desarrollo.\n“Lo ideal es comenzar a trabajar cuando se comienza a bocetar el sitio, cuando ya todos los requisitos están claros”, recomendó Chauvin. Si el sitio está en funcionamiento se debe realizar un diagnóstico, propio o cargo de un tercero, y definir luego las tareas a realizar. “En la mayoría de los casos hay que hacer ajustes en la estructura del sitio”, señaló Chauvin a INFOBAEprofesional. Estas modificaciones pueden ser realizadas por el diseñador que armó la página o por una empresa especializada.\nEl lay-out del sitio, la forma en que se enlazan las páginas que lo componen, la forma en que se denominen las distintas secciones e, inclusive, la estructura del mismo, tienen un profundo impacto en el desempeño de la página. «Un sitio no se hace de cualquier manera y luego se lo envía a los buscadores. Es un trabajo integral de diseño, comunicación y marketing”, concluyó Chauvin.\nBurstein recomendó “tener siempre presente el concepto de relevancia y no dejarse obnubilar por recibir muchísimo tráfico en sus sitios y hacer cualquier cosa para lograrlo. El marketing en motores de búsqueda, pago o gratuito, se trata de calidad de contactos y no de cantidad”.\nEl directivo de Yahoo! remarcó que “los sitios deben ser claros para mostrar lo que se ofrece, más allá del orden de los buscadores, ya que recibir mucho tráfico de alta calidad no sirve de nada si el sitio no está pensado para generar transacciones o contactos”.\nRecordó que hay millones de sitios en los resultados de cada búsqueda, y que el 75 por ciento de la gente no ve más de dos páginas de resultados y que en cada una caben sólo 10 sitios. “Vale la pena hacer un sitio de calidad e intentar posicionarlo bien, pero la tarea suele ser muy difícil”, alertó.\nLa optimización procura que el sitio pueda ser considerado por los buscadores. Estos utilizan en general un motor de búsqueda, denominado como algoritmo de búsqueda y/o escaneo que realiza el buscador dentro de las bases de datos de la URL o direcciones de páginas web de las que dispone.\nLee metatags (“etiquetas”) que tienen un texto que se coloca dentro del código HTML de la página web. Estas etiquetas contienen las instrucciones o claves que condicionan la indexación de las webs.\nUn paso que muchas empresas y profesionales que ya disponen de un sitio realizan por su cuenta es agregar la dirección de Internet a un buscador. Este proceso se llama indexación. Para comprobar si el sitio existe, los buscadores utilizan mecanismos de búsqueda e indexación que recorren toda la página o todo el sitio remitido, para agregarlo a su mecanismo de búsqueda.\nEl buscador de Yahoo! utiliza el método llamado “araña”\nCon este sistema en el que un robot visita una página web, guarda información sobre su contenido y sigue los distintos links ubicados en ella para hacer con las páginas de destino el mismo proceso. El robot va siguiendo links y guardando la información que encuentra a su paso. Esto se repite periódicamente y así se va formado la “tela de araña”.\n“El criterio que Yahoo! usa para ordenar los resultados de búsqueda puede resumirse en una palabra: relevancia. Es decir que la premisa máxima es que nuestros usuarios encuentren siempre al tope de los resultados los sitios que ofrecen el contenido que mejor responde a su búsqueda”, dijo Burstein.\nEn el caso de Yahoo!, el cálculo de relevancia del cual surge el orden de los resultados de búsqueda está formado por más de 500 variables con pesos relativos que pueden ser agrupadas de la siguiente forma:\nCantidad de veces que el contenido buscado por el usuario aparece en la página y en el sitio en cuestión, así como también si es parte del título, si está subrayado o en negrita.\nCantidad de páginas web que contienen links al sitio.\nLa “araña” verifica si el contenido fue actualizado desde su pasada anterior. “Cuanto más actualizado sea, mejor”, recomendó Burstein.\nGoogle usa un sistema de clasificación de páginas web llamado PageRank, que usa la estructura de vínculos de la web como un indicador del valor de una página individual. Según dijo Sergey Brin, uno de los fundadores del buscador más popular de Internet, la estructura de links de la web es “análoga” a la forma en que las personas se dan referencias unas a otras. En la web, “las páginas se refieren unas a otras con links, un sistema que estimula las referencias. Pero ¿cómo decidir la importancia de los links en un sitio? Lo hacemos con fórmulas matemáticas que van a fondo y evalúan muchos factores”, dijo Brin.\nBanners y foros\nExisten herramientas que realizan registros automáticos en buscadores, pero conviene realizarlos de manera manual ya que es la mejor forma de verificar que el registro se realizó de manera correcta. Hay una multitud de empresas que ofrecen servicios de registro y posicionamiento en buscadores.\nOtra técnica para difundir el sitio es intercambiar enlaces con páginas de contenido similar al propio. Este proceso se puede realizar utilizando un programa de intercambio de banners, o a través de un contacto directo con el webmaster de los sitios con los cuales hay interés de estar enlazados.\nForos, grupos de noticias\nTambién se puede difundir el sitio en foros y grupos de noticias relacionados con la temática de la página, pero no es una técnica recomendable, ya que en la mayoría de estos espacios no está bien visto y es considerado “spam”.\nUna vez optimizado el sitio es indexado en los buscadores, el tráfico de la página puede experimentar un aumento sostenido. El incremento de las visitas tiene relación con el tipo de target que tenga.\n“Uno puede tener éxito con la tarea y conseguir que un sitio que no figuraba ni en la página 30, ahora se encuentre en la primera, pero si el tema del sitio no es buscado o si cuando el navegante va al sitio y la información que ahí encuentra no es buena o es siempre la misma, ese tráfico no le va a servir de mucho”, advirtió Chauvin. “Pero en temas populares hemos visto incrementos de 300 por ciento”, agregó.\nAdriana Malpezzi, de Netone Soluciones, coincidió ante INFOBAEprofesional que “fácilmente se puede duplicar o triplicar el tráfico y consultas del sitio”. Por ejemplo, Medical Hair (www.medicalhair.com) fue posicionado con las palabras «medicina capilar», «micro transplante pelo por pelo», «recuperación capilar», etc.\n1) Contratar los servicios de una consultora\nPero advirtió que “hay especialistas en desarrollo de sitios que pueden ayudar mucho”. Recomendó “tener cuidado en contratar para esto a esas empresas que envían spam prometiendo la mejor posición en los buscadores, ya que cobran por soluciones que no pueden dar”.\nLos costos de un trabajo de optimización y posicionamiento de un sitio a cargo de una empresa de e-marketing dependen, entre otras variables, de la cantidad de frases que se quieran posicionar y además:\nEn función de la competitividad del rubro y la situación particular del sitio que se pretende destacar, según dijo Malpezzi. Chauvin recomienda contratar un servicio de mantenimiento durante al menos el primer año.\nUn trabajo constante: cuando el sitio ya tiene una dinámica propia y el mantenimiento se puede ir espaciando. Sin embargo, “nunca” se debe “dejarlo totalmente de lado, pues los buscadores hacen cambios continuamente y hay que hacer ajustes”, advirtió. Otra posibilidad es capacitar al personal de la empresa para hacer ese trabajo.\nLos costos por cada una de las etapas del proceso varían mucho según el proveedor del servicio. El diagnóstico y la optimización del sitio se cotiza desde 120 pesos + IVA hasta 350 pesos + IVA, montos que se abonan una única vez. En cambio, el alta y la promoción en los buscadores y a través de otros medios se ubican entre 120 y 150 pesos + IVA. Estos valores no incluyen patrocinios pagos en buscadores como Yahoo! y Google.\n2) Posicionamiento pago contratando los servicios de los buscadores\nLos buscadores ofrecen la posibilidad de destacar el sitio a través del pago por una posición relevante. Yahoo! Argentina tiene este servicio, denominado “Resultados patrocinados”, que permite a una empresa que cada vez que alguien busque algo relacionado con los productos o servicios que vende, su sitio aparezca antes que los resultados de búsqueda tradicionales y de forma destacada.\nBurstein dijo que el precio de este servicio es accesible a las Pyme. Su principal beneficio para una empresa es ser la primera opción que un usuario ve cuando va a Yahoo! a buscar algo, “lo que le da una tasa de clic altísima y recibe en su sitio contactos realmente interesados en sus productos”.\nLa filial local de Yahoo! tiene campañas de precios que van desde desde 300 pesos a 20.000 pesos. El servicio comercializado por Yahoo! Argentina sirve sólo para los resultados de búsquedas hechas en ese portal.\nEn el caso de Google, el servicio se denomina Adwords, un sistema de precios de «costo por clic» o CPC mediante el cual sólo se paga por los clicks que reciba el sitio y al precio que el usuario haya fijado.\nCada palabra seleccionada por el propietario del sitio para que figure en la busqueda de los usuarios generará más clicks hacia el sitio o sea más costos.En la Argentina, el costo de activación es de 15 pesos, y el CPC mínimo de Google es u$s0,05. Para Chauvin, conviene recurrir a estos posicionamientos pagos cuando se requieren resultados instantáneos o se necesita tráfico estacional o relacionada a un evento, como una campaña de Navidad o por el Día de la Madre.\nLa desventaja de esta técnica es que cuando se acaba el dinero, se acaba la presencia. Por esta razón, conviene apuntar a tener una buena posición en las búsquedas orgánicas, es decir, aquellas que no se pagan.\nTareas para destacarse\nSegún Chauvin, un trabajo normal de optimización y posicionamiento incluye las siguientes tareas:\n1. El diagnóstico del estado actual del sitio en los buscadores y directorios más relevantes.\n2. El análisis de las palabras clave más apropiadas para el sitio, que no siempre son las que el cliente cree.\n3. Optimizar para las 10 principales palabras y frases clave y hasta 15 páginas (esa cantidad depende de cada sitio).\n4. Creación de metatags a medida de cada situación (títulos, descripciones, palabras clave), en la mayoría de las veces con algunos cambios en los textos.\n5. Revisar la estructura del sitio y su lay-out para detectar posibles dificultades y solucionarlas.\n6. Creación de un mapa del sitio que resulte útil a los visitantes y “amigable” a los buscadores y les facilite la indexación de la mayor cantidad de páginas posibles.\n7. Creación de un archivo “robot.txt” para facilitar que las arañas de los buscadores revisen el sitio.\n8. Envío manual del sitio a directorios.\n9. Armar y poner en funcionamiento una campaña de enlaces que potencien el posicionamiento en buscadores. Se detectarán sitios apropiados para intercambiar enlaces, se solicitarán los enlaces hasta que el sitio cuente con 20 enlaces de otros sitios relevantes.\nEl problema más común que tienen las empresas y los profesionales cuando ingresan con sus sitios institucionales a Internet “es no entender cómo funciona la web”.\nLa clave para destacarse en la web es optimizar el sitio para que pueda aparecer en los primeros lugares de las listas que arrojan los buscadores.\nTambién se debe encarar un trabajo conjunto de programadores y diseñadores, y contratar un servicio pago de posicionamiento.\nLos resultados de un plan de posicionamiento pueden ser muy buenos, que en algunos casos de temas populares llegan a incrementar el tráfico del sitio en un 300 por ciento.\nEn esta sección hablamos sobre las plantas medicinales y para qué sirven. También sobre los beneficios para la salud de algunas hierbas Es increíble pero muchas de las medicinas que venden en las farmacias vienen de las plantas.\nLas compañías extraen las moléculas medicinales de las hierbas y prueban con ellas hasta obtener una fórmula única que pueden patentar y vender bajo su marca.\nEllos dicen que su producto es más seguro que las plantas pero lo cierto es que casi todos estos medicamentos tienen efectos secundarios. (Al estar mezclados con componentes químicos). Por supuesto con las hierbas medicinales también debemos tener ciertas precauciones.\nPor el hecho de que sean naturales no quiere decir que no presenten ningún riesgo y que podamos auto diagnosticarnos.\nRemedios Caseros con hierbas naturales en orden alfabético y algunos Tips\nAbango – El abango ayuda a reducir las molestias de las vías respiratorias con dolor de pecho, es eficaz contra la tos y el dolor de garganta. Ideal para resfriados y la gripe.\nAbedul – Bedul – Ayuda en cálculos renales y de la vejiga, gota, dermatosis y reumatismo. Si se toma los días precedentes a la regla, aumenta la orina y disminuye la hinchazón de tejidos en piernas, vientre y mamas.\nAcacia Acacia Vera – La Acacia es un tranquilizante para los nervios. Las flores de acacia se utilizan para ablandar los alimentos.\nAcalypha californica – Acalifa – Acalypha pringlei, Euphorbiaceae o Cooperleaf, es conocida como la hierba del Cancer y se encuentra en el desierto de Sonora y California. Tiene acciones como purgante, emética y antiartrítica.\nAcedra – La acedra tomada en agua de uso ayuda a los riñones inflamados o para la orina escasa.\nAceite de Oliva – Ayuda a controlar el colesterol. Sirve para lucir una piel tersa, retardar la aparición de arrugas y conciliar el sueño.\nAceite de Uva – El aceite de la semilla de uva reduce el nivel de colesterol, eliminando el riesgo de problemas cardiacos y circulatorios. El aceite natural de uva reduce el nivel de colesterol LDL (malo) y aumento del nivel de colesterol HDL (bueno). Es ideal para convalecencias, anemia y fatiga, así como para la protección contra el cáncer y un buen remedio contra el asma.\nAceitilla – Cura empachos o trastornos digestivos.\nAcelga – Las hojas de Acelga junto con la cebolla machacada en una cataplasma son buenas contra los abscesos de la piel.\nAchiote – Annato – Bixa Orellana, Bija, Bijol o Annatto – El Achiote además de ser un condimento de la cocina Mexicana de Yucatán, es anti inflamatorio y sirve para las enfermedades de la piel. El achiote tambien sirve para el asma y los dolores de cabeza.\nAgar Agar – Alga marina que sirve de laxante por el aumento de volumen al ingerirla.\nAgrimonia – Alivia irritaciones de la garganta, membrana bucal y faringe.\nAguacate – El aguacate disminuye el azúcar en la sangre y ayuda a adelgazar. Las hojas del aguacate sirven para aliviar dolores menstruales, asma y bronquitis. La fruta cura la disentería: enfermedad del intestino cuando se inflama y causa dolor abdominal, fiebre y diarrea con sangre. El aguacate tiene propiedades afrodisíacas y revitalizantes, especialmente en su semilla. La palabra aguacate viene del náhuatl «ahuácatl» que significa testículo. : EL AGUACATE LAS PROPIEDADES SALUDABLES Y ADEMAS COMO PROTECTOR CARDIACO\nAhuehuete – Sirve para la mejorar la cicatrización y problemas circulatorios (varices).\nAjenjo – Ayuda a problemas digestivos, cólicos, vomito, vermífugo y problemas hígado. Ayuda a ahuyentar a los mosquitos.\nAjo – El Ajo ayuda a mejorar la circulación, artritis y como desinfectante o antiparisatario. El ajo se recomienda para la caries y dolor de muela.\nAjonjoli – Las semillas de ajonjolí, además de tener ácidos grasos esenciales, tienen alto contenido de calcio que ayuda a la salud de los huesos, especialmente de los dientes. Aceite de Ajonjoli.\nAlbahaca – La Albahaca o Basil ayuda a los nervios, potencia y problemas digestivos.\nAlcachofa – Ayuda a eliminar piedras de la vesícula, hepatitis, insomnio y anemia.\nAlcanfor – Es un buen antiséptico. Se utiliza como sedante y tónico, excitante de los centros nerviosos.\nAlfalfa – Te ayuda a reducir la fiebre, purificar el sistema circulatorio y mejorar el mal aliento.\nAlgas Kombu – Ayuda al metabolismo celular y tienen un alto contenido de sales minerales y oligoelementos.\nAloe – Aloe Vera – Aloe Barbadensis. El Aloe es conocido como acibar o Sabila buen aperitivo, estomacal y estimula defensas. Usado externamente es bueno para la cicatrización, estrías, quemaduras, acne y limpiar las heridas.\nAlpiste – El alpiste tomado con agua es un excelente regulador de la presión alta o baja.\nAlucema – Ayuda a los pulmones, estomago y bajar la fiebre. Sirve para curar y limpiar infecciones cutaneas. La alucema tambien se conoce como flores de lavanda.\nAlumbre – El Alumbre o Alum es una sal de uso externo, que sirve como astringente y lavados vaginales.\nAmaranto- Tiene muchas proteínas y un alto contenido de aminoácidos esenciales. Ayuda a la diabetes, control de la obesidad, presión alta, estreñimiento y diverticulosis. Más sobre el Amaranto\nAnís – El anis es un diurético y alivia al dolor abdominal, evitar nauseas y mejorar la digestión evitando gases.\nApio – El agua de apio con limones ayuda a las varices.\nArbol del té – Las hojas del Tea Tree o arbol del te producen un aceite esencial «melaleuca alternifolia» y se utiliza para tratamientos de la piel y el cuidado de los dientes.\nArnica – El Árnica es un buen analgésico, cicatrizante y desinflamante. Sirve para curar heridas internas y externas y golpes en general.\nArtemisa – Se recomienda para controlar la menstruación o periodo de la mujer.\nArroz – El arroz ayuda a tener menos estornudos y mucosidad, menor lloro de ojos y tener un nivel de estaminas mas bajo. El agua de Harina de Arroz ayuda a combatir diarreas en los bebes.\nAzafrán – Limpia los pulmones, ayuda a la respiración y algunos lo consideran afrodisíaco. Asafran. Azafran.\nAvena – La Avena es un cereal que sirve como regulador del sistema digestivo y acido ascórbico, para que el organismo absorba mejor la vitamina C, para bajar el nivel de colesterol y dormir mejor. La avena es diurética, elimina el acido úrico, ayuda a la tos, bronquitis y enfermedades respiratorias. La harina de avena calma la comezón de la varicela y viruela.\nAzahar – Te o infusión de flor de azahar sirve para los nervios.\nADELGAZAR – Remedios Caseros Naturales para adelgazar – Aguacate, Algas Marinas, Amaranto, Espirulina, Hierbabuena, Hisopo, Marrubio, Nopales, Rosa Moschata (Rosa Mosqueta – Rosehip), Ruibarbo, Spirulina.\nBardana – Combate enfermedades urinarias y sirve para lavar heridas.\nBelladona – Se usa para el tratamiento de asma y bajar la fiebre.\nBerro – El berro es un remedio eficaz contra el escorbuto, se emplea como tonificante de órganos digestivos, como estimulante en el escorbuto, escrofulosis y raquitismo. El berro es un diurético en la hidropesía, ayuda a bajar el acido úrico, inflamaciones de la boca, estomatitis, gingivitis y faringitis. Los berros sirven para controlar el reumatismo y el nerviosismo.\nBetabel – Remolacha. El Betabel es un buen remedio casero para curar la sinusitis. Hervir el betabel con piloncillo (panela) y canela, ponerse gotas en la nariz aspirando el liquido.\nBoldo – El Boldo sirve para problemas renales y biliares con el riñón e hígado, así como cólicos. Ayuda a la cicatrización y manchas de la piel y cara.\nBorraja – El aceite de borraja es diurético y ayuda a combatir el sarampión y como expectorante.\nBrusca – Excelente para la próstata y el tratamiento de psoriasis.\nBugambilia – La bugambilia es buena para la pulmonía, contrala tos y enfermedades pulmonares. Tomar el te de bugambilia con Miel de Abeja.\nBurro – Yerba Andina. Para problemas gastrointestinales por empachos, dispepsias, lenta digestión o acidez.\nCAIDA DEL PELO – Remedios Caseros para evitar la caida del pelo – Aceite de oliva, Albahaca, Aloe Vera, Cacahuanache, Miel de Abeja y Canela Molida, Esencia de Limon, Espinosilla, Ginseng, Jojoba, Loeselia, Manzanilla, Ortiga, Ortiguilla, Romero, Sábila, Sangre de Drago, Verbena.\nPara las personas que sufren de la caída del pelo o que son calvos, se les recomienda ponerse una pasta caliente mezclando aceite de oliva con una cucharada de miel de abeja y una cucharada de canela molida. Se revuelve muy bien la pasta y se unta en la cabeza. Se sebe aplicar en las zonas donde se quiere que salga el pelo antes de bañarse y dejársela en el cuero cabelludo por lo menos entre 5-15 minutos. Después del tratamiento habrá que lavarse y enguajarse muy bien el pelo. Chile molido untado y espicanas tomadas son otros remedios caseros que ayudan a evitar la caida del pelo. Compra Shampoo Cre-C.\nCalabaza – La semillas de calabaza ayudan a combatir los parasitos intestinales.\nCalamo – Ayuda a la digestión, se utiliza por su fragancia y como droga psicotrópica.\nCaléndula – Te para pospartos que sirve para curar los tejidos internos. También se conoce como la maravilla o mercadela que cura ulceras y heridas. La caléndula se recomienda tomar una semana antes de la regla.\nCamilina – La Camilina favorece la eliminación de líquidos del organismo y limita la absorción de grasas y azúcares.\nCardo Mariano – Este cactus es medicinal por su poder llamado silimarina, que actúa como un potente protector del hígado dañado, curándolo y regenerando sus células.\nCartilago de Tiburon – El cartilago de tiburón ayuda a prevenir el cancer y actua como antiinflamatorio en casos de artritis.\nCastaño de Indias – Es un potente astringente usado con éxito en las diarreas.\nCardosanto – El cardosanto se usa para enfermedades de la sangre y de la piel. Es sudorífico y diurético, depurativo.\nCarqueja – Tiene buenos resultados contra la impotencia. Sirve para el estomago digestivo.\nCebada – La cebada es un cereal con poder nutricional que previene la descalcificación de los huesos y ayuda a potenciar la energía sexual y del fluido seminal.\nCascara Sagrada – Ayuda a evitar el estreñimiento.\nCedron – El te de cedron con hojas de naranja o manzanilla es excelente para las nauseas y desarreglos del estomago.\nChaparro Amargo – Castela Tortuosa. Es un vermifugo fuerte y efectivo para eliminar parasitos y mejorar el sistema digestivo.\nChia – La Chia sirve para curar ulceras. Es refrescante y ayuda a quitar el estrenimiento.\nCilantro – Cilandro. Coriandro. El cilantro combate la mala digestión, potencia y se utiliza para dar sabor en la comida Mexicana.\nCiruela – Ciruelo – Ciruela Pasa. La ciruela en ayunas sirve para combatir la ulcera estomacal, calmar los nervios y mejorar el estreñimiento.\nClavo – El clavo ayuda a los mareos.\nClavel – El agua de uso del clavel ayuda a la depresión.\nCocolmeca – La cocolmeca o Green Brier es muy buen diuretico que ayuda a reducir de peso.\nCola de Caballo – Shave Grass. El Te de Cola de Caballo sirve para curar el cáncer del pulmón. Ayuda en la menopausia, diarreas y hemorragia nasal. Sirve para combatir problemas del hígado, riñones, vejiga, estomago, intestinos, bazo, páncreas, tiroides y apéndice. Desintoxica y purifica la sangre. Es bueno para las hemorroides, haciendo baño de asiento con una infusión o te de Cola de Caballo.\nConsuelda – Synphytun Officinale – La raiz y las hojas de la planta «Consuelda» ayudan a reducir los tumores de cancer por su contenido de germanio y cobalto. Ayuda a cicatrizar heridas y llagas.\nCopaiba – Copaifera Paupera. El aceite o bálsamo de Copaiba sirve como cicatrizante, antiséptico, antiartrítico, antinflamatorio, reumatismo, cáncer, tos, bronquitis crónica, asma y dolores musculares.\nCulandrillo – Culantrillo. Ayuda a los atraso menstruales.\nCuachalate – Cuachalalate. Sirve para las ulceras gástricas, colitis, es cicatrizante, han inflamatorio y cura los piquetes de insectos y el acne.\nChayote – Las hojas del chayote tomadas en agua de uso son buenas contra los cálculos en la vejiga y la arteriosclerosis.\nChicalote – Es auxiliar para el tratamiento del insomnio.\nChicura – Se usa para problemas en la menstruación de la mujer.\nChile – Chiles: Jalapenos – Serranos – Chipotles – Habanero – Guajillo – Ancho – Chile de Arbol – Chile Negro. Los chiles ademas de su alto contenido de vitamina C, son un estimulante natural, curan dolores de cabeza, despiertan el apetito, disminuyen los efectos de la gripa, ayudan a desechar toxinas (porque hace sudar), desaparece perrillas en los ojos y molido untado ayuda a que salga el pelo. El chile ayuda al cancer de pancreas.\nCuachalate – El cuachalate es una hierba que sirve para los lavados vaginales.\nConsejos para Ser Feliz y Vivir Mejor\nRemedios Caseros para el colesterol: Aceite de Oliva, Aceite de Uva, Algas Marinas, Avena, Espirulina, Granada, Ispagula, Lecitina de Soya, Lentejas, Levadura Roja de Arroz, Nopalitos, Sukkar (Jugo de caña de azúcar concentrado), Tuna, Hierba del Sapo, Zarzaparrilla.\nHierbas Naturales y alimentos que ayudan a reducir el riesgo de cáncer – Aceite de Uva, Mango Acalypha californica, Ajo, Albahaca, Algas Marinas, Cola de Caballo, Cebollas, Comino, Chiles, Jengibre, Menta, Orégano, Pimienta Negra, Romero, Una de Gato, Salvia, Sangre de Drago, Spirulina.\nDamiana – Tiene propiedades afrodisíacas y antidepresivas. Es estimulante contra mareos y perdida de equilibrio. Ayuda a la próstata.\nDiente de León – Cura trastornos hepáticos e infecciones en las vías urinarias. Es bueno para la anemia, diurético, purificador de la sangre, tónico y sudorífico. Recomendado como aperitivo y digestivo.\nDIGESTION – Remedios Caseros Naturales para una buena digestión. – Aceitilla, Ajenjo, Albahaca, Anís, Avena, Burro, Calamo, Carqueja, Cilantro, Diente de León, Eneldo, Hierba Buena, Hinojo, Ipecacuana, Laurel, Lengua de Vaca, Llantén, Lúpulo, Manzanilla, Melisa, Nuez Moscada, Orégano, Papaya, Poleo, Quiebrarao, Romero, Te Verde, Toronjil, Yerbabuena.\nDIURETICOS – Remedios Naturales diuréticos – Anís, Avena, Barba de Elote, Borraja, Cardosanto, Diente de León, Enebro, Espinillo, Fresno, Fumaria, Gayuba, Jamaica, Hibiscus, Lapacho, Lupulo, Marrubio, Níspero, Ortiga, Quiebrarao, Rábano, Tramontana, Ulmaria, Vellosilla, Zarzamora. DOLORES MUSCULARES – Dolor – Dolores – Remedios Caseros Naturistas para el dolor. – Anís, Epazote, Heno, Matricaria, Mejorana, Muerdago, Orégano, Perejil, Romero, Sangre de Drago, Tila, Ulmaria.\nDIABETES – Remedios Caseros para la Diabetes y control de azucar: Aguacate, Algas Marinas, Amaranto, Canela, Chaya, Espirulina, Genciana, Higuera, Ispagula, Levadura de Cerveza, Neem, Nopales, Picolinato de Cromo, Salvia, Stevia, Tronadora, Vincapervinca, Zapote.Tips...\nHealthy Sugar Levels- Control de Azucar[/gn_quote]\nEchinacea – Equinacea. La equinácea ayuda a combatir las infecciones y el acné. Es una defensa natural para el cuidado de resfriados, gripas y tos. Se usa para lavar los ojos, lesiones en la boca y como estimulante. Estimula el sistema inmunologico.\nEncina – Buena para la irritación de las encías y la garganta.\nEnebro – Muy buen diurético, sirve para el reumatismo y la gota.\nEneldo – Combate los gases, flatulencias, estomago inflamado, digestiones pesadas, acidez e inapetencia.\nEnula Campana – Un buen tónico. Expectorante en tos y catarros.\nEpazote – El epazote se usa para dolores estomacales y parásitos. Hace sudar y ayuda a limpiar el organismo.\nEspina Colorada – Su usa para ictericia, cólico hepáticos, cirrosis, acides, problemas gastrointestinales y antirreumático.\nEspinacas – Las espinacas contienen muchas sales minerales y vitaminas. Ademas de ser alimenticas ayudan a bajar la inflamacion del vientre, raquitismo, a personas con anemia o convalecientes. Las espinacas evitan la caida del pelo, asi como el Shampoo Cre-C.\nEspino Blanco – Excelente remedio cardiaco que reanima y tonifica, especialmente bueno con ancianos.\nEstafiate – El Estafiate ayuda a dolores de stomago.\nEucalipto – Bueno para el catarro, resfrío, tos, bronquitis y asma.\nEufrasia – Ayuda a curar las irritaciones de los ojos. Es un aperitivo y tónico estomacal.\nEspinillo – antirreumático y antiácido, diurético y depurativo. Sirve para las afonías y ronqueras.\nESTOMAGO – Remedios Herbolarios Caseros para problemas estomacales. – Aloe (Sábila), Alucema, Anis, Camomila, Carqueja, Cola de Caballo, Eneldo, Epazote, Eufrasia, Genciana, Jamaica, Hibiscus, Hierba Buena, Ipecacuana, Jengibre, Llanten, Mejorana, Menta, Naranjo, Manzanilla, Orégano, Peperina, Poleo, Rábano, Regaliz, Ruda, Yerbabuena, Zanahoria.\nESTRES – STRESS – Remedios Caseros Naturales para el estres y control nervioso – Acacia, Azar o Azahares, Albahaca, Alcanfor, Banano, Berro, Ciruela, Flor de Azahar, Flor de Manita, Flor de Tila, Fumaria, Hipericon, Jamaica, Lavanda, Lentejas, Manzanilla, Naranjo, Pasionaria, Platano, Saint Johnswort, Tumba Vaqueros, Zanahoria. Stress Control Kit by Remedios de Mexico – Control Nervioso\nFLORES COMESTIBLES – Las flores se utilizan no sólo como elementos decorativos en platillos, cocteles y postres, sino se comen por sus propiedades nutritivas y por ser remedios caseros que alimentan. Algunos ejemplos de flores comestibles son: Amaranto, Azahar, Azucenas, Begonia, Bellis, Borraja, Caléndula, Cempasúchil, Claveles, Colorín, Crisantemo, Flor de Calabaza, Eneldo, Espuela de Galán, Gladiolas, Margaritas, Hinojo, Hibiscus (Jamaica), Jazmín, Lavanda, Fucsia, Geranio, Malva, Lila, Lirio, Capuchina, Madre Selva, Pensamiento, Pétalos de Rosas, Violetas, Tila, Pápalo, Romero y Zapallo.\nFlor de Azahar – Flor del naranjo es un antiespasmódico y sedante. Tranquilizante de nervios, cólicos, dolor de oídos e irritaciones cutáneas.\nFlor de Manita – Trastornos del corazón y sistema nervioso.\nFlor de Tila – Tila. Las flores de tila tomadas en una infusión son calmantes de los nervios irritados y favorece el sueño.\nFrangula – Para problemas en el hígado, es un buen colagogo y coleretico. Alivia las hemorroides y el estreñimiento crónico.\nFresno – Sirve como diurético, laxante, anfriatritico y para la próstata. Ayuda contra el paludismo.\nFrijoles – Frijoles Negros – Frijoles Bayos – Frijoles Pintos – Frijoles Rojos. Los frijoles no contienen grasa saturada ni colesterol, ademas los frijoles son muy nutritivos por que contienen fibra, proteína, calcio, hierro, ácido fólico y potasio. El frijol contiene dos tipos de fibras: solubles e insolubles, las fibras solubles ayudan al cuerpo a manejar grasas, colesterol y carbohidratos; y las insolubles ayudan a una buena digestion.\nFucus – Se usa para la arteriosclerosis, la obesidad y el bocio.\nFumaria – Se utiliza para regulador de la función hepática, como diurético y como laxante. En afecciones cardiovasculares y del sistema nervioso.\nGayuba – diurético, mejora las afecciones de la próstata.\nGeranio – La raíz del geranio es un buen astringente. Se usa en hemorragias y hemoptisis.\nGinkgo Biloba – Sirve para la memoria y la depresión. Aumenta la circulación al cerebro y pone a la mente mas alerta. Ayuda a curar la migraña. Ginko Biloba. Ginko Bilova.\nGinseng – Da energía mental, potencia y energia física.\nGobernadora – La gobernadora ayuda a destruir las piedras del riñón. Es un diuretico fuerte que alivia las dificultades de orinar.\nGordolobo – Verbascum Thapsus o Gordo Lobo ayuda con problemas respiratorios y mejoran los sabañones y el asma. Sirve para la tos y bronquitis. Pectorante, emoliente y calmante de las inflamaciones. Ayuda en las congestiones nasales. Respirar o sorber el vapor del agua hervida con flores de gordolobo, no se tiene que tomar. Mullein\nGranada – El jugo de granada ayuda a combatir el cáncer de próstata. La granada contiene antioxidantes, y sustancias vegetales parecidas a la hormona femenina estrógeno, llamadas fitoestrógenos, que sirven para la lucha contra el cáncer de próstata. El zumo de granada es una excelente fuente para el cuidado de los diabeticos, ayuda a bajar el colesterol y la presion arterial. Pomegranate.\nGuanabana – Las hojas de guanábana molidas con sebo de res y aplicadas en forma de cataplasmas ayudan combatir las paperas.\nGuarana – El Guaraná es un estimulante y fortificante que da energía, ya que por su alto contenido de cafeína acelera la combustión de los cuerpos grasos y aumenta el metabolismo basal de las células, favoreciendo la eliminación de las grasas.\nGuayaba – Guava. La Guayaba es astringente, cura la sarna y llagas. El te de hojas de guayaba cura la diarrea y es mas efectivo si se usa con doradilla. La corteza del guayabo herbida cura el empacho.\nGuayacan – Guayacan Amarillo. El te de la flor de guayacan se emplea para la tuberculosis, tisis, sifilis y depura la sangre.Ayuda contra la retencion de la orina y enfermedades de la vejiga y rinones.\nGRIPE – GRIPA – Remedios Caseros para gripe, resfriados, garganta, tos y catarro. – Agrimonia, Avena, Encina, Eucalipto, Doradilla, Enula Campana, Gordolobo, Hinojo, Hisopo, Levadura de Cerveza, Melisa, Menta, Miel de Abeja, Orégano, Pepenillos, Pino, Poleo, Propoleo, Propolis, Pulmonaria, Regaliz, Salvia, Saúco, Tila, Tomillo, Toronjil, Veronica, Violeta, Vira Vira.\nHammamelis – Se usa para el tratamiento de las hemorroides.\nHelecho – Expulsa los parásitos intestinales.\nHeno – Ayuda a bajar la hinchazón producida por golpes. Sirve para dolores de reumas.\nHiguerilla – Se usa para heridas, inflamaciones y empacho.\nHiedra – Auxiliar para tratar las inflamaciones.\nHierbabuena – Ayuda a curar problemas digestivos por cólicos y espasmos.\nHinojo – Ayuda a curar la indigestión, flatulencias, gases, cólicos, molestias de garganta y encías. Combate la obesidad, hígado y estimula la producción de leche.\nHipericon – Ayuda a los nervios y contra el asma. Hiperico o Hierba de San Juan es un sedante que se utiliza en estados depresivos leves.\nHisopo – Sirve como adelgazante y para catarros.\nHoja Santa – Yerba Santa – Acuyo – Acoyo – Tlanepa – Cordoncillo. La Hoja Santa es una muy buena para el asma. Los asmáticos la toman hervida en ayunas.\nHoja de Sen – Hojasen o Senna es buena como laxante y para combatir parásitos. Es un laxante natural muy fuerte.\nIncayuyo – Ayuda en trastornos gástricos y acidez.\nIpecacuana – Sirve para curar indigestiones y para eliminar parásitos intestinales.\nIxcate – La hierba Ixcate se usa para el tratamiento de ulceras internas y externas.\nJamaica – Hibiscus – El agua de Jamaica es diurética, ayuda al sistema nervioso, pulmones, estomago y fiebre. Ayuda a quitar las arrugas de la cara. Agua de Jamaica con Sabila.\nJarilla – Ayuda a la debilidad pulmonar, gota, ciática, reumatismo y artritis.\nJengibre – Gengibre – Ajengibre. El Jengibre ayuda a las gripes, problemas estomacales y la circulación de la sangre. Ayuda con la migraña y al cancer de ovario.\nKelp – El kelp es una alga marina que calma, alivia, suaviza y protege la piel y las mucosas.\nLapacho – diurético, antirreumático, refrescante, aperitivo y astringente.\nLaurel – El laurel se utiliza contra el reumatismo, facilita la digestión para dar apetito y ayuda contra la fatiga.\nLavanda – Sirve para tratar problemas de flatulencias, nervios, insomnio, retención de líquidos y astenia.\nLecitina de Soya – Reduce los niveles de colesterol. Es un tonificante cerebral. Ayuda en problemas hepáticos y problemas con la vesícula biliar.\nLechuga – El jugo o zumo de lechuga tomado ayuda a controlar el acne y facilita el buen dormir evitando el insomnio. La lechuga tiene un alto contenido en fibra, ayuda a curar la bronquitis y facilita la pérdida de peso. Los baños de tina con agua de lechuga ayudan a descansar y relajar el cuerpo.\nLengua de Vaca – tónico y reconstituyente. Se usa en la herbolaria tradicional para estimular la producción de bilis y ayudar a la digestión.\nLentejas – Las lentejas son buenas cuando se tiene debilidad, anemia y nerviosismo. Producen un efecto calmante y son ricas en fósforo y hierro. Las lentejas ayudan ante las enfermedades cardiacas ya que disminuyen los niveles de colesterol y grasas debido a su contenido en fibra y fitatos.\nLevadura Roja de Arroz – Ayuda a bajar el colesterol.\nLimon – Limón. El limon o limón ademas de su alto contenido de vitamina C, tiene muchas propiedades para el cuidado de la salud y las enfermedades: El Limon purifica la sangre, ayuda a eliminar gases, al insomnio, cura la diarrea, cura los derrames de bilis, ayuda a la debilidad sexual, cura enfermedades de la boca como la piorrea, mejora el reumatismo y ayuda a la vejez prematura. Lemon. Lemmon.\nLinaza o Lino – Fortalece las uñas, huesos, dientes y ayuda a tener una piel saludable. La linaza es buena para la colitis, estreñimiento e intestinos. Sirve para el tratamiento del apendicitis. Linasa.\nLlanten – Ayuda a curar diarreas, indigestiones, problemas en los intestinos, riñones, vejiga y uretra.\nLúpulo – Es un diurético, digestivo, antirreumático, se usa en el empacho y la dispepsia.\nLAXANTES – Remedios Naturales laxantes que sirven para adelgazar. – Las Hierbas Catárticas significa que tienen un efecto laxante. Agar Agar, Fresno, Fumaria, Hoja de Sen, Quiebrarao, Ricino, Sauco.\nMaca – La Maca proviene de los Andes de Perú y ayuda a rejuvenecer el sistema endocrino para hombres y mujeres aumentando los niveles de DHEA. La Maca estimula las potencia sexual. La DHEA es la hormona esteroidea producida por las glándulas suprarrenales, esencial en las funciones fisiológicas. El organismo la utiliza especialmente para fabricar las hormonas sexuales testosterona, estrógenos y progesterona. La Dhea tiene propiedades para bajar de peso, controlar el cancer y retardar la vejez.\nMaguey – Agave – La aguamiel o jugo del maguey es la base para la bebida denominada «pulque». El pulque es afrodisíaco. El maguey a medio cocer equivale al arrope o almíbar que sirve para endulzar. Miel de Agave\nMaiz Morado – El Maiz Morado por la característica tan especial del pigmento que posee el ingrediente llamado «Antocianina», evita la aparición del cáncer al intestino grueso, y el pigmento morado que contiene incrementa la salud cardiaca, mejora la circulación sanguínea y protege el corazón, logrando beneficios antienvejecimiento y evita la obesidad.\nMamey – El hueso del mamey quemado se muele y se aplica como cataplasma sobre las heridas para quitar las llagas. El aceite del hueso del mamey aplicado en la cabeza hace que el pelo salga chino.\nMangle Rojo – La corteza de este tronco se usa para contrarrestar el veneno de animales del mar. Sirve para tratar la tuberculosis, la lepra, la elefantiasis, ayuda a cicatrizar y a evitar la diarrea.\nMangostan – El Jugo de Mangostán (fruta del Mangostino) es un suplemento dietético que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario del organismo por su alto contenido de antioxidantes. Entre sus principales propiedades: Eleva el nivel de energía, es anti desinflamatorio, analgésico (dolores), combate el estreñimiento, es antibiótico, aniolitico (anti ansiedad), anti-viral (infecciones bacteriales), antidepresivo, fungicida (contra hongos) y ayuda a controlar la diabetes y perder peso. Xango.\nManzana – La manzana comida con cáscara es muy buena para curar el insomnio, disolver cálculos del hígado y de los riñones, controlar la gota, las reumas, la anemia cerebral y cualquier debilidad en general. Hay un dicho que dice que «una manzana cada día, de médico te ahorraría».\nManzanilla – El te de Manzanilla Chamomile o Camomila es muy relajante, bueno para combatir cólicos estomacales, malas digestiones, problemas de sueño y dolores de la menstruación. Dolores nerviosos de cabeza. Uso externo: para inflamaciones de ojos y conjuntivitis.\nMarrubio – Bueno para regular las menstruaciones, desinflamatorio, diurético. Se utiliza para adelgazar.\nMatricaria – Matricaria chamomilla. La matricaria es una hierba medicinal que se usa en la prevención de la migraña. Es un anti-inflamatorio. La matricaria inhibe también la liberación de serotonina, que se cree que es parte de la cadena de procesos que llevan a la migraña. Migraña.\nMejorana – Excelente sedante, tónico, estomacal, carminativa y antiespasmódica.\nMelisa – Las hojas de Melisa se utilizan para resfriados, fiebre y dolor de cabeza. Quita los cólicos menstruales y estomacales.\nMembrillo – El membrillo tiene propiedades astringentes, tónicas y estomacales.\nMenta – Ayuda a dormir, evitar insomnios y bueno para resfriados. Ayuda a problemas de gases y colon irritable.\nMiel de Abeja – La Miel de Abeja sirve para curar la tos, gripa y dolor de garganta. La miel de abeja desinfecta heridas y tiene propiedades analgesicas, combate el insomnio, alivia quemaduras, es laxante, antiseptico y alivia los ataques de asma.\nMostaza Negra – La mostaza negra es un condimento muy sabroso que tambien sirve para quitar dolores de cabeza, catarro, sinusites y gripe en general.\nMuerdago – Ayuda en problemas de presión sanguínea alta, potencia y arteriosclerosis. Dolores de nuca, mareos y temblores.\nMENSTRUACION – Remedios Caseros Naturales del síndrome premenstrual. – Abedul, Ajenjo, Artemisa, Caléndula, Culandrillo, Chicura, Doradilla, Manzanilla, Marrubio, Onagra, Perejil, Ruda, Verbena.\nNaranjo – Actúa como sedante y asienta el estomago. Es bueno para evitar el insomnio y los nervios.\nNíspero – Ayuda a curar infecciones de vías urinarias, riñones y combate cálculos renales, hemorragias intestinales y diarrea. diurético.\nNogal – Es un sudorífico y astringente.\nNoni – El Jugo de Noni es proveniente de Tahití (Polinesia Francesa) y viene de la fruta Morinda Citrifolia. Noni ayuda a la mejor concentración mental, da más energía y fortalece el sistema inmunológico para combatir enfermedades e infecciones. El Noni no contiene melatonina, pero estimula a que el organismo la libere naturalmente.\nNuez – Nueces – Las nueces o frutos del nogal cuidan la salud del corazón y son una buena fuente de vitamina E. La nuez se considera como una fuente natural de melatonina. La melatonina es la hormona que ayuda a conciliar el sueño y fortalece el sistema inmunológico. La melatonina actua como un antioxidante que ayuda a combatir el cancer y el envejecimiento.\nNuez Moscada – Estimulante, digestivo y reconstituyente. Sirve como calmante que ayuda a dormir mejor.\nNoche Buena – La secreción lechosa de las hojas y flores ayuda a curar granos, heridas y verrugas.\nNERVIOS – Remedios Caseros para los Nervios, Estres y el sistema nervioso. – Acacia, Albahaca, Alcanfor, Azahar, Flor de Azahar, Flor de Manita, Fumaria, Hipericon, Jamaica, Lavanda, Manzanilla, Pasionaria, Saint Johnswort, Tila, Zanahoria.Control Nervioso\nOcote – El palo de ocote rallado y mezclado con el tabaco del cigarro sirve para dejar de fumar o controlar el tabaquismo. La raiz de acoro masticada tambien ayuda para dejar de fumar.\nOlivo – Las hojas de olivo junto con otras hierbas como el muerdago y la ortiga, ayudan a bajar la presión.\nOrtiga – Combate problemas gastrointestinales en el colon y es diurético. Ayuda a bajar la presión sanguínea. La ortiga sirve para contusiones, quemaduras y para el tratamiento de la hidropesía.\nOrégano – Oregano – El oregano es un sedante que calma los dolores y espasmos estomacales. Es aperitivo y estomaquico. Facilita la digestión. Sirve para el asma, tos y catarro.\nOnagra – Para tratar síntomas del síndrome premenstrual, de la menopausia y del envejecimiento de la piel.\nPalo Brasil – El Palo Brazil ayuda a lavar o limpiar bien los dientes.\nPapas – La papa cosida o frita con todo y cáscara ayuda a bajar el acido úrico. La cáscara de la papa ayuda a controlar la caspa e infecciones del cuero cabelludo. El jugo de la papa rayada tomado ayuda a las personas con artritis.\nPapaya – La papaya favorece la digestión porque contiene papaina y sirve para combatir la tos, bronquitis y catarros pulmonares. La papaya también sirve para aliviar irritaciones de la piel y quemaduras originadas por una exposición prolongada al Sol.\nPasionaria – Sedante nervioso para casos de angustia, desesperación, intranquilidad e irritación.\nPasiflorina – Pasiflora – Passion Flower. Relajante que ayuda al buen dormir.\nPensamiento – Se recomienda para enfermedades de la piel. Ideal para el eczema, salpullidos, ronchas, soriasis, acne y foronculosis.\nPeperina – Sedante, sirve para aliviar dolores de estomago y enfermedades hepáticas.\nPepenillos – Pepinillos. Ayuda a mejorar la sinusitis.\nPepitas de Calabaza – Las pepitas de calabaza molidas y tomadas en ayunas, ayudan a eliminar la solitaria. Las Semillas de calabaza o pepitas se utilizan como diuréticos y ayudan a prevenir la formación de cálculos renales. Las Pepitas están llenas de ácidos grasos omega-3, vitamina C y ayuda a la firmeza de la piel. Pepita de calabasa.\nPerejil – Ayuda a la gastritis, dolores menstruales, atrasos y cólicos.\nPezuña de Vaca – Disminuye el azúcar en los diabéticos.\nPimienta – La Pimienta Negra molida con un diente de ajo ayuda a calmar las molestias del dolor de muela.\nPino – Se utiliza como balsámico y anticatarral, para problemas catarros agudos y crónicos.\nPlatano – Banana – Banano – El consumo diario del plátano ayuda mucho para la salud, ya que combate la anemia, por su contenido alto en potasio sirve para bajar la presión arterial, ayuda a estar más alerta, por su contenido de fibra ayuda a la digestión, es relajante y da una sensación de bienestar, muy bueno para la depresión, rehidrata el cuerpo, quita la acides estomacal, tranquiliza al sistema nervioso bajando el estrés, ayuda a tener más oxigeno en el cerebro y evita el riesgo de un infarto al corazón.\nPlatano Macho – Plantain – El jugo exprimido de los tallos del racimo de los plátanos es un medio para matar los bacilos de la tuberculosis. El jugo de plátano macho sirve para fortalecer los pulmones.\nPolen de Abeja – El polen de abeja es un multivitanimico natural que da energia.\nPoleo – También conocido como poleo-menta es un tónico estomacal, digestivo y carminativo. Ahuyenta las pulgas y mosquitos. Bueno para resfrios y catarros.\nProdigiosa – La prodigiosa es una planta muy buena para los problemas de bilis, disentería y cólicos biliosos.\nPropoleo – Propolis – El propoleo es antibacteriano, antiviral, inmunoestimulante, antiinflamatorio, cicatrizante y ligeramente analgésico. Bueno para la garganta y boca: en anginas, faringitis, laringitis, aftas bucales, muguete y abscesos dentales. Se utiliza para ayudar a las vías respiratorias en resfriados y gripa\nPatilla o Sandia – Además de calmar la sed y de hidratarnos, esta fruta puede ayudarnos a cuidar nuestro corazón, convirtiéndose en un buen remedio contra la hinchazón de manos y pies, Lee más: BENEFICIOS CARDIOVASCULARES DE COMER SANDIAS O PATILLAS\nPIEL – Remedios Caseros Naturistas de la piel – Aceite de Oliva, Achiote, Annato, Ahuehuete, Aloe, Árnica, Boldo, Cardosanto, Cuachalate, Dulcamara, Kelp, Lino, Linaza, Neem, Onagra, Pensamiento, Propolis, Quebracho, Romero, Rosa de Castilla, Sabila, Una de Gato.Piel\nPOTENCIA – Remedios Naturistas afrodisíacos – Agave, Aguacate, Albahaca, Algas Marinas, Azafran, Carqueja, Cebada, Cilantro, Damiana, Espirulina, Ginseng, Maca, Maguey, Mariscos, Muerdago, Pulque, Sabila, Spirulina, Valeriana, Yohimbina.POTENCIA\nPulmonaria – Remedio muy bueno para ronqueras y afonías, expectorante y calmante de la tos. Problemas en los bronquios y pulmones.\nQuiebrarao – Laxante, diurético y digestivo.\nQuebracho – Sirve para la bronquitis, el asma y baja la fiebre. Sirve para lavar heridas y como cicatrizante.\nQuina – La corteza de la llamada quina europea es un febrifugo que sirve para bajar la fiebre.\nRábano – El rabano es estomacal, diurético y tónico. El rábano ayuda a combatir la anemia y se usa también para las reumas.\nRabo de Gato – Es buena para el lavado de heridas.\nRegaliz – Combate la cistitis. Excelente contra la acidez estomacal, ulcera gástrica y duodenal. Se utiliza para combatir catarros de fumadores y bronquitis aguda.\nRicino – El aceite de ricino es laxante en pequeñas dosis y purgante en grandes dosis. Se mezcla con aceite de oliva en cólicos hepáticos. Castor oil.\nRomero – Ayuda en trastornos digestivos, como desinfectante de la piel, protector del hígado. Uso externo: Prevenir ulceras de enfermos que pasan mucho tiempo en la cama, dolores reumáticos, lumbalgias y para combatir la alopecia. Dolores de cabeza y lavados vaginales.\nRosa de Castilla – Sirve para el cuidado de la piel y cólicos de bebes.\nRosa Mosqueta – Sirve para todo tipo de infecciones y problemas urinarios. El aceite de Rosa Mosqueta ayuda a desvanecer cicatrices y remover los puntos de sutura despues de una operacion. Rosa Moschata. Rosehip.\nRuda – Ayuda a reanimar y combatir parásitos intestinales. Adelanta la menstruación, es estomacal y carminativa. Es buena para las jaquecas y presión alta.\nRuibarbo – Rhubarb – Sirve para adelgazar o bajar de peso. Mejora la digestión, ayuda a curar las úlceras, alivia los trastornos del bazo y del colon, alivia el estreñimiento y ayuda a curar las hemorroides.\nRusco – Ayuda a tratar problemas de insuficiencia venosa y linfática, hemorroides, piernas pesadas y varices.\nSabila – La Sabila es conocida también como Aloe, Aloe Vera o Acibar y es considerada como un buen aperitivo, es estomacal y estimula defensas. Usado externamente sirve para la cicatrización, estrías, quemaduras, acne y limpiar las heridas. El Aloe o Sábila contiene el amino acido Arginina que ayuda a la potencia masculina, además ayuda a combatir el estrés. Savila. Zavila. Zabila.\nSalvia – La salvia combate los resfrios y ayuda en problemas de boca y garganta. Para inflamaciones, amigdalitis y se usa para el control de expulsión de leche materna. Baja los niveles de glucosa y ayuda a controlar la diabetes. Controla la nausea y ayuda a la digesteion.\nSangre de Drago – Sangre de Grado- Croton Lechleri. La Sangre de Dragón es astringente, calma el dolor de muelas y estabiliza la presión. Ayuda a curar el acne y se utiliza para el tratamiento del cáncer de útero.\nSaponaria – Es un depurador de la sangre, haciendo desaparecer síntomas cutáneos.\nSauco – Para el tratamiento de la bronquitis, fiebre del heno, sinusitis, gripe, rinitis, quemaduras y catarros. Es laxante.\nSombra de Toro – Alivia la intoxicación alcohólica y ayuda a dejar el vicio del alcoholismo.\nSoya – La soya es alta en proteinas y muy nutritiva, ayuda a calmar síntomas de la menopausa, a fortalecer el corazón y a evitar la pérdida de la densidad en los huesos, para prevenir la osteoporosis. Solla.\nSpirulina – Espirulina. Spiruline. Complemento de dietas para control de peso, astenia (La Asthenia, se describe como falta de energía o vigor), alta potencia y déficit de proteínas.\nSt. Johnswort – Es antidepresivo y sedante.\nSukkar – Jugo de Cana. Jugo de caña de azúcar concentrado. Sukkar contiene policosanol o policosanoles, alcoholes primarios que, según estudios científicos, mejoran el perfil lípido de una persona; bajan el colesterol malo o LDL, suben el bueno o HDL, y también reducen el nivel de triglicéridos.\nTasi – Se utiliza para aumentar la secreción Láctea en las madres.\nTe Verde – El Te Verde o Green Tea es antioxidante y digestivo y puede prevenir el cancer. Es diuretico, digestivo y acelera el metabolismo para que el cuerpo queme grasa.\nTepescohuite – El polvo de la corteza del tepescohuite molida aplicada en la piel, es uno de los remedios principales para quemaduras severas ya que sirve para mantener humeda la piel y regenerarla.\nTila – Tilo – Tila Estrella. La tila combate el estrés, nerviosismo, insomnio, resfriados, hipertensión y problemas de irritabilidad. Ayuda al dolor de migraña y nervios. migraña.\nTola Tola – Elimina la caspa y la seborrea y es eficaz contra la caída del cabello.\nToloache – Higuera Loca. La planta del amor y la muerte. Creen que el toloache sirve para enamorar, pero la ciencia asegura que esta planta provoca severos daños neurológicos. También se le atribuyen propiedades curativas: se utiliza para desinflamar y cerrar una herida. Hemorroides y granos pustulosos.\nTomillo – El tomillo es un buen calmante para la tosferina (tos ferina).\nTormentilla – Tormentilla Tlachichinole. Ayuda a las ulceras y se usa en lavados vaginales para activar la mucosa del bajo vientre de la mujer.\nToronjil o Melisa – Se usa en tratamiento de catarro, gripa, depresión, irritabilidad, aerofagia, mal aliento e indigestión.\nTramontana – diurético, depurativo de la sangre, combate el reumatismo, la artritis, la gota y mejora el funcionamiento renal.\nTrébol – Se utiliza para tratar golpes fuertes y hematomas.\nTumba Vaqueros – Un purgante de la raíz tumba-vaqueros es un buen remedio contra la epilepsia, mal de San Vito y enfermedades nerviosas.\nTuna – Opuntia Ficus – Prickly Pear. La tuna es el fruto de los nopales y su jugo ayuda a bajar la fiebre. Baja el exceso de bilis. La tuna es buena para controlar la diarrea. Estabiliza el azúcar y ayuda a bajar el colesterol malo. El queso de tuna es un dulce que se prepara con el jugo de tuna, primero se hace miel, luego melcocha y al solidificarse se le llama queso de tuna.\nUlmaria – diurético que ayuda a combatir la retención de líquidos. Se usa contra diarreas, dolores articulares, artritis, celulitis y heridas.\nUna de Gato – Uña de Gato – Uncaria Tomentosa – Vilcacora – La Una de Gato favorece el sistema inmunológico, desinflamante. Se utiliza para el tratamiento del cáncer de próstata. Ayuda a desinflamar y en cicatrizaciones.\nUva ursi – También se le conoce como Gayuba y Bearberry. Ayuda en los problemas de la próstata. Balancea el nivel del azúcar y ayuda al hígado.\nValeriana – La Valeriana combate el insomnio, la ansiedad, la angustia, la epilepsia, la impotencia y la desintoxicación del tabaco (cigarro – fumadores).\nVara de Oro – Ayuda a controlar la diarrea.\nVaricone – Promueve la circulación de la sangre.\nVellosilla – La Vellosilla contiene flavonoides que favorecen la eliminación renal del agua y las sales minerales retenidas en los tejidos.\nVerbena – Es aperitiva por lo amarga. Combinándola con ruda y ajenjo regula el periodo menstrual.\nVerónica – Es un aperitivo reconstituyente. Se utiliza para disolver cálculos renales y en catarros contra la tos.\nVioleta – Expectorante en la tos convulsa, bronquitis, catarro crónico y gripe.\nVira vira – Buena para la tos, catarro y gripa. Ayuda a las indisposiciones por sustos o disgustos.\nPuedes leer aquí mas detalladamente sobre las vitaminas: VITAMINAS PARA SENTIRTE MEJORVitaminas\nYedra – El polvo de las hojas de hiedra es un buen remedio para la retención de orina.\nYerba Buena – Yerbabuena. La Yerba Buena o hierba buena es estomacal, digestiva y ayuda al mal aliento.\nYerba Mate – Ayuda a dar energía, claridad mental, desintoxica la sangre y es antioxidante.\nYerba del Sapo – Control del colesterol. Previene y disuelve cálculos (piedras) en vesícula biliar y riñones.\nYerba de San Juan – La yerba de San Juan tambien se conoce como St. John’s Worth. Ayuda a regular el estado emocional del individuo previniendo las depresiones.\nYohimbina – Estimulante sexual. Planta afrodisíaca también llamada afrodina.\nYuca – Yucca – Cassava – La Yuca es un fibra dietética que ayuda a rebajar los niveles del colesterol y triglicéridos, además se considera un laxante natural y alivia al dolor de las articulaciones y la raiz aplicada en la piel ayuda a desinfectar heridas y combate la caída del cabello y la caspa.\nZanahoria – Las zanahorias dan apetito para quienes tienen anemia o depresión. Elimina cólicos y gases, es buena para el estreñimiento y la intoxicación. La zanahoria es diurética y ayuda a la expulsión de cálculos renales. Mejora la vista por su contenido de betacaroteno – vitamina A.\nZaragotana – Recomendada para estreñimientos crónicos y hemorroides.\nZarzamora – Mora o fruto con propiedades de diurético utilizada para el apéndice, hemorroides y diarreas.\nZarzaparrilla – Ayuda a bajar el nivel del colesterol. Es un buen depurativo para enfermedades de la sangre.\nVITAMINAS – Las Vitaminas y Minerales en los Alimentos Naturales\nVitamina A – Zanahorias, melones, camote, espinacas, y tomates.\nVitamina B6 – Plátanos, zanahorias, lentejas, atún, salmón, harina integral, semillas de girasol, pollo y soya.\nVitamina B12 – Las principales fuentes de vitamina b-12 se encuentra naturalmente solo en productos de origen animal: Carnes, aves y pescado, Huevos y productos lácteos, como quesos, leche y yogurt.\nVitamina C – Naranjas, limón, toronja, kiwis, zarzamoras, frambuesas, fresas, blueberries, zanahorias, camote, pimientos, tomates, espinacas, brócoli, col agria y coles de Bruselas.\nVitamina D – Leche, jugo de naranja, salmón, macarela, atún y tomar el sol (asolearse moderadamente).\nVitamina E – Semillas de girasol, aceites vegetales, cereales de granos enteros, aguacate, almendras, avellanas, nueces y germen de trigo.\nCobre – Ostiones, camarones, cereales de granos enteros, frijoles, nueces, papas, menudencias, vegetales con hojas verde obscuro, frutas secas, cocoa y pimienta.\nSelenium – Nuez de Brasil, menudencias, pescado, mariscos, pollo, germen de trigo y levadura de cerveza.\nZinc – Ostiones, huevos, carne obscura del pavo, semillas de calabaza, cangrejo, yogurt, leche, carne roja, frijoles y nueces.\nPuedes leer aquí mas detalladamente sobre las vitaminas: VITAMINAS PARA SENTIRTE MEJOR\nTambién al final les daré unos tips de como calcular su consumo para poder escoger el generados que mas se adapte a lo que usted quiere. en base a mi experiencia.\nPero es importante saber algunos detalles si buscas un generador estacionario de gran capacidad generalmente se recomienda con motores diesel y ojo solo motores que sean de baja RPM no mas de 1800. Ya que actualmente hay portátiles diesel de 3600 RPM y les digo ese tipo de generador es un dolor de cabeza y es tirar el dinero a la basura.\nO sea un inverter de 2200 watt pico y 1800 nominal era mas que lo justo, y entonces coloque al circuito de 120 voltios un generador Rainier r2200i y mi sorpresa fue que ese generador me enciende la totalidad de mi consumo en 120 voltios, y les pongo una lista de todo lo que mantengo encendido al mismo tiempo\nY de paso dio con dos pájaros de un solo tiro, ya que ese generador al ser mas portátil, Se lo lleva a su casa de playa y también le da uso en su casa vacacional.\nEn mi caso actualmente tengo dos inverter un Honda y un Rainier los cuales conecto en serie si requiero tener mas consumo por ejemplo cuando utilizo la Bomba de agua de 1,5 HP o la hidro-lavadora,(hidrojet) mas todo el consumo que mencioné anteriormente,\nObtener los últimos controladores para su computadora debería ser fácil, pero con miles de combinaciones posibles de sistemas operativos, hardware...


De mi archivo: “Notas sobre la vieja y la nueva generación” (y 2) | Manuel Díaz Martínez\nDe mi archivo: “Notas sobre la vieja y la nueva generación” (y 2)\nEra éste el panorama cuando hacia 1950 empieza a despuntar la actual generación. Nosotros le dejábamos por toda herencia (obra aparte) sólo desdén y muro de lamentaciones. Para colmo de males el cuadro de la vida nacional se había vuelto más sombrío y negativo. Por otra parte, era una generación que, en líneas generales, se desconocía entre ella misma. La vida cubana se había hecho tan caótica, la falta de fe era tan marcada, que necesariamente se reflejaría en la literatura. Esta generación ni siquiera se había visto con una brújula precaria como la que nosotros tuvimos para sortear o tratar de sortear los escollos. Esos nuevos escritores no tenían el recurso de la capilla y mucho menos lanzar una revista con cierto carácter de continuidad. No es un azar si al advenimiento de la Revolución el noventa por ciento de ellos permanecían inéditos. Es muy explicable que eso que puede ser llamado el entusiasmo literario al estado puro no les sirviera de nada. ¿Para qué publicar si será leído por unos pocos? ¿Pagar sus propias ediciones y encima tener que regalar los libros, como lo hicimos nosotros por veinte años?\nEn una palabra, por cuarta o quinta vez iba a recomenzar en Cuba republicana el drama de una nueva generación literaria con las mismas características de las generaciones precedentes. Si el país no cambiara sus gobernantes, si no se producía una revolución que echase los males por la borda, el destino de la generación en turno sería tan azaroso y conflictivo como azarosa y conflictiva era la vida de la nación.\nComo acabo de apuntar, estos nuevos escritores sentían, por simple confrontación, que repetir la táctica gastada del desprecio equivalía lisa y llanamente a la autodestrucción. Pero, al mismo tiempo, no pasaron a la acción; les faltaba, a semejanza nuestra, la adecuada preparación para la lucha política. Es un hecho digno de ser estudiado que a pesar de la oposición sistemática del estudiantado contra las sucesivas dictaduras y a pesar de la preparación política de dicho estudiantado, los escritores cubanos, con la excepción de los enrolados en las filas del PSP [Partido Socialista Popular, comunista], nunca fueron ganados para esas luchas. No podían serlo por la sencilla razón de que nunca fueron clase representativa y ni siquiera una clase. Aunque muy pocos de los nuevos escritores pasaron por las aulas universitarias, casi todos ellos pasaron en cambio por los Institutos de Segunda Enseñanza (notables focos de sedición). Sin embargo, no podían juntar política con literatura. Seguía vigente el esquema tradicional impuesto por las circunstancias arriba descritas: la política por un lado, la literatura por otro. Aclaro, para evitar malentendidos, que en cada una de estas generaciones pudo haber uno, dos o tres escritores con total conciencia política que llegara hasta el activismo, pero una golondrina no hace verano, y ni dos ni tres tampoco. Meterse de lleno en la lucha política comportaba el riesgo de fracasar en el empeño y al mismo tiempo perderse como escritor. Tal parecía que estuvieran escritas leyes inmutables proclamando que se eternizaría el estado de cosas imperante. En estas condiciones resulta difícil inclinarse hacia la acción.\nUno se pregunta con la consiguiente angustia qué hubiera sido de estos jóvenes escritores de no haberse producido el triunfo revolucionario. Para empezar: la expatriación, cuyo daño capital es alejar al escritor de sus fuentes de inspiración, de sus motivaciones más entrañables. En 1959 vivía en el extranjero una buena parte de esa generación y algunos de ellos llevaban sus buenos años alejados de Cuba. Un ligero recuento arroja los siguientes nombres: Heberto Padilla, Antón Arrufat, Pablo Armando Fernández, José Álvarez Baragaño, Walterio Carbonell, Jaime Sarusky, César Leante, Calvert Casey, Humberto Arenal, Fayad Jamís, Edmundo Desnoes, Nivaria Tejera, Rogelio Llópiz, Rolando T. Escardó. Pensemos optimistamente que perseverarían en la literatura, pensemos, sin duda alguna, que proseguirían con los ojos puestos en la patria lejana y reflejándola en sus escritos en la medida de lo posible. No por ello iban a dejar de ser escritores perdidos para Cuba. Si contrariamente, se cansaban del exilio y regresaban, no cambiarían en nada su condición de generación perdida y serían víctimas propiciatorias de la regresión cultural que, con cada año venidero, se haría más intolerable, más negativa, más destructiva.\nFelizmente, la pesadilla se borró. La nueva generación hizo sus maletas para regresar al país. Pero las maletas no estaban solamente llenas de ropa; en ellas iba también un sentido realista de la vida, que a nosotros nos faltó. Este sentido tuvo su conformación, de una parte, en la experiencia de los años de expatriación, de otra parte, en el reflejo de la visión política de Fidel Castro y de su agudo sentido de la realidad. Ahora bien, en ese plano de lo real caben muchas otras realidades que, a su vez, se confrontan con la Política, realidad determinante. Una de esas realidades es, ¡quién lo ignora!, la Cultura. Pues bien, para la nueva generación, felizmente reagrupada, ya no amenazaba y negativizaba el viejo dualismo Política-Literatura. A ninguno de ellos se le iba a ocurrir hacer la literatura por sí sola, ninguno de ellos caería en la trampa de la literatura tomada como refugio porque esa trampa ya no tenía razón de ser y los tramperos habían sido barridos de plano. Nosotros hicimos literatura de refugio porque vivíamos en un país sembrado de trampas; nuestra obra, a pesar de su posible calidad, era pesimista porque se vivía en términos de pesimismo y frustración.\nLa nueva generación, si sabe aprovecharlos, tiene los triunfos en su mano. Tienen, como escritores, los mismos derechos (y, por supuesto, deberes) que los dirigentes políticos. Conscientes de que política y literatura están profundamente relacionadas y compenetradas, están en magníficas condiciones para expresar la realidad de la vida que bulle en torno a ellos. Ni hablar de literatura panfletaria. Ésa era procedente (y nosotros no la hicimos) en la época de la reacción. En ésta de la Revolución, basta la literatura por sí misma. ¿Y por qué por sí misma? Porque ahora la Literatura es un apéndice de la Revolución, una rama más del árbol revolucionario.\nSi alguien piensa que por su carácter de apéndice será una literatura formal, gris, pasiva, ahí está para desmentirlo la producción de los nuevos escritores a los tres años de Gobierno Revolucionario. Estos escritores, que como he dicho, en su inmensa mayoría, eran completamente desconocidos por impublicados, al día de la fecha despliegan ante nuestra vista sus libros. Libros como La Búsqueda (Sarusky), No hay Problema (Desnoes), Así en la Paz como en la Guerra (Cabrera Infante), Los Puentes (Jamís), El Vivo al Pollo (Arrufat), Toda la Poesía (Fernández), Con las Milicias (Leante), Cuba, ZDA (Otero), Poesía, Revolución del Ser, Himno a las Milicias (Baragaño), El Regreso (Casey), Libro de Rolando (Escardó), Cuentos Completos (Cardoso), La Ceiba (Hurtado), El Amor como Ella (Díaz Martínez), etc. etc. Si esta obra es formal, gris y pasiva habría que pensar que el árbol de donde procede está enfermo, lo cual es exactamente lo opuesto.\nLa generación que está en la brecha sabe por dónde camina y está, como ahora se dice, “muy clara”. Camina de la mano con Política y Literatura, marcha al ritmo de la Revolución, observa su curva, anota y escribe lo que ve, es decir, escribe la Revolución. ¿Podría negarse que es una generación que se ha encontrado a ella misma y que es tan soberana como soberana es hoy día la nación cubana? La célebre frase de Hobbes: “Mi madre dio a luz dos gemelos: Yo y la angustia”, que bien hubiéramos podido nosotros los de la vieja guardia tomar por divisa, hoy se ha cambiado, para los escritores de la nueva generación en esta variante: “Mi madre dio a luz dos gemelos: Yo y la Revolución”.\nEste artículo, que hoy resulta patético -sobre todo si se sabe que su autor fue una víctima de esa Revolución con mayúscula en que tanto confiaba-, se publicó en La Gaceta de Cuba, Nº 2, La Habana, 1 de mayo de 1962.\n← De mi archivo: “Notas sobre la vieja y la nueva generación” (1)\nCubanas y cubanos: Nicolás Guillén →


UGT BMN: AHORA SI, POR FIN TENEMOS CONVENIO COLECTIVO DE BANCA\nAHORA SI, POR FIN TENEMOS CONVENIO COLECTIVO DE BANCA\nEs el primer Convenio Colectivo que se negocia tras la aplicación de la Reforma Laboral del Gobierno del PP, la cual ha estado siendo utilizada como amenaza ante la perdida de vigencia del Convenio. Esto nos ha obligado a tener que firmar dos prorrogas de la ultraactividad. Por lo tanto, sin falsos protagonismos de los que otros les gusta hacer gala, UGT valora positivamente que hayamos concluido este XXIII Convenio Colectivo. Será un buen instrumento para defender nuestros derechos ante el futuro inmediato que prevemos complejo y con incertidumbres en el Sector Financiero. Es un Convenio digno y equilibrado que\nnos permite dar seguridad al suelo de nuestros derechos para el conjunto del Sector.\nSueldo (art. 13), sueldo de la media paga por estímulo a la producción (art. 21), plus calidad de trabajo (art. 22), asignación transitoria de Nivel (art. 19.2), bolsa de vacaciones (art. 26. VI), sueldo base de los cuartos de paga por participación de beneficios (art.18) devengados a 31.12.2014, entre un mínimo de 4 y un máximo de 10 y el cuarto de paga por mejora de la productividad (art.19.7) que serán devengados a partir de 1.1.2019.\nEstarán excluidos: Plus transitorio (art.19.6) y el plus de polivalencia funcional (art.24.1), que se abonarán como Gratificaciones y asignaciones complementarias. Se mantiene la percepción RAE sectorial.\nCrear un nuevo tipo de nivel de ingreso en la profesión, con contrato indefinido desde el inicio, con seis meses de periodo de prueba, de dos años de duración, con un salario de referencia para el primer año en torno a los 18.000€ y 19.700€ para el segundo. Al término de los dos años se ascenderá a nivel 11, a los cuatro años de permanencia en nivel 11 se ascenderá a nivel 10 y así sucesivamente como en la actualidad, hasta la equiparación salarial a nivel 8 a los 24 años.\nJornada y horarios. Se mantienen los actuales horarios haciendo referencia expresa a los acuerdos alcanzados en cada Entidad. Quien preste servicio en la Islas Canarias , a la fecha de la publicación del convenio, mantendrá el derecho al disfrute de los cinco días adicionales. Para el personal de nuevo ingreso se sustituye este derecho por una indemnización de 250€ anuales.\nPublicado por UGT BMN en 23:55:00


Cosecha de soja avanza lentamente en Argentina, sin mayores daños: Gobierno | Reuters\nMay 30, 2014 / 6:23 PM / 4 years ago\nCosecha de soja avanza lentamente en Argentina, sin mayores daños: Gobierno\nBUENOS AIRES, 30 may (Reuters) - La ya retrasada recolección de la soja argentina del ciclo 2013/14 avanzó muy lentamente durante la última semana, debido a que algunas zonas seguían presentando excesos de humedad, pero la mayoría los cultivos está en buenas condiciones, dijo el viernes el Gobierno.\nLas amplias lluvias del último mes el país austral -un gran proveedor internacional de granos y derivados- generaron excesos de agua que hasta hoy dificultan el ingreso de las cosechadoras a los campos en algunas zonas, aunque se espera que la cosecha finalice con un récord de 55 millones de toneladas de soja.\n“Si bien se produce un avance respecto a la semana anterior, la cosecha sigue estando retrasada en comparación con la campaña anterior. Hay problemas para movilizar las cosechas”, señaló el Ministerio de Agricultura en su reporte semanal de granos.\nLos excesos hídricos también retrasaron la recolección del maíz, pero los productores están priorizando la de la soja ya que la oleaginosa puede resistir por menos tiempo en condiciones de humedad sin sufrir daños.\nSin embargo, la cartera estimó que actualmente el 84 por ciento de la soja sembrada tempranamente y el 76 por ciento del grano implantado en forma tardía se encuentran en buen o muy buen estado.\nHasta el jueves, los agricultores locales habían recogido el 78 por ciento del área destinada a la oleaginosa 2013/14, lo que representa un avance intersemanal de 5 puntos porcentuales pero 16 puntos por detrás del ritmo de la temporada pasada.\nArgentina es el principal exportador mundial de harina y aceite de soja y el tercer mayor proveedor de la oleaginosa sin procesar y el maíz.\nEn tanto, el Gobierno dijo que el 75 por ciento del maíz 13/14 -cuya producción sería de 31,1 millones de toneladas- está en estado bueno o muy bueno.\nLa recolección había alcanzado hasta el jueves apenas el 26 por ciento de los 5,9 millones de hectáreas sembrados con el cereal, lo que marca un progreso de 5 puntos porcentuales desde la semana anterior y un retraso de 31 puntos respecto del ritmo del ciclo 12/13.\nCon respecto al trigo, cuya campaña 2014/15 acaba de comenzar, el Ministerio agrícola dijo que los excesos de humedad están dificultando la implantación del cereal en algunas zonas.\nNo obstante, los agricultores tienen mucho tiempo por delante para esperar a una mejora del clima, que según los expertos llegaría con condiciones definitivamente más secas en las próximas semanas.\nEl Gobierno calcula que en esta temporada se destinarán 4,5 millones de hectáreas al trigo argentino, desde los 3,65 millones sembrados con el cereal en el ciclo pasado. (Reporte de Maximiliano Rizzi, editado por Manuel Farías)


Semana de la Francofonía 2011\nExposiciones, conferencias, videoproyecciones, homenajes y conciertos matizaron la Semana de la Francofonía 2011 que desde el viernes 11 tuvo como sedes las ciudades de La Habana y Santiago de Cuba. Música del repertorio renacentista francés, la presencia de la temática marina y naval en la obra de Víctor Hugo así como un reconocimiento a la figura de Pierre Verger, fueron algunas de las propuestas que el público pudo disfrutar durante las jornadas que se celebraron en el Centro Histórico.\nIntegrada por portadas de la revista Tintín, la exposición «Imágenes inolvidables» pretende acercar al público cubano al historietista belga Edgar P. Jacobs (1904-1987) quien, a partir de la realidad histórica de su época, logró crear un mundo fantástico. Jacobs colaboró desde su primer número con dicha publicación periódica, en la que nacieron las primeras páginas de su serie detectivesca «Blake y Mortimer».\nInaugurada por el Historiador de la Ciudad, Eusebio Leal Spengler, en la galería de la Biblioteca Pública Rubén Martínez Villena, este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, «Ellas restauran» muestra en 17 carteles una parte de la obra desarrollada en el Centro Histórico por arquitectas, proyectistas e inversionistas.\nVitrina de Valonia de aniversario\nLa Vitrina de Valonia arriba a su quinto aniversario, y para celebrarlo convoca al concurso de disfraces «Festival de personajes de historieta 2011». Los interesados podrán participar en tres categorías: niños hasta 12 años; adolescentes, y por último: jóvenes y adultos. Todos deberán formular su inscripción antes del 10 de febrero por el teléfono 868 3561 o en la dirección San Ignacio 365, entre Muralla y Teniente Rey, Plaza Vieja. Los concursantes se disfrazarán de un personaje de historieta y prestarán especial atención a la creatividad en el diseño del vestuario, aspecto que evaluará el jurado. Se entregará un premio por categoría y los resultados se darán a conocer el sábado 26 de febrero.\n«Yo, trabajo y disfruto de mi trabajo», afirma Zoila Lapique Becali\nPremian a Fina García Marruz


‘Tabarnia Today’: así es el periódico digital tabarnés en inglés, español y catalán - Voz Libre\n‘Tabarnia Today’: así es el periódico digital tabarnés en inglés, español y catalán\n‘Tabarnia Today’. Así se llama el periódico digital tabarnés en inglés, español y catalán que se ha lanzado ya en redes sociales e Internet. De hecho, a través de Twitter, se puede descargar ya.\nPortada del primer ejemplar de 'Tabarnia Today'\nDesde un estilo totalmente irónico, ‘Tabarnia Today’ se lanzaba este lunes para “rebatir la lógica separatista con los mismos argmentos y quintuplicando ingenio”. Un diario digital en inglés, español y catalán que puede descargarse ya a través de Twitter.\nEn su primer editorial, ‘Tabarnia Today’ asegura que “España no ha hecho los esfuerzos necesarios para explicar el punto de vista unionista al mundo. Y dado que es la escena política internacional donde los separatistas están teatralizando lo que consideramos una farsa, es nuestra intención desenmascarar a sus actores“. En este sentido, ‘Tabarnia Today’ expresa su intención de publicar en breve “material suficiente en otros idiomas para exportar un punto de vista que sentimos silenciado en Cataluña”.\n“Intentaremos explicarle al mundo por qué el nacionalismo catalán no es muy diferente de otras formas de nacionalismo: un movimiento populista basado en la creación de un enemigo exterior (España) causante de sus males. Una agenda económica insolidaria disfrazada de conflicto identitario. Una campaña de propaganda del miedo que no duda en despertar los fantasmas de nuestra todavía reciente guerra civil para dividir emocionalmente a su sociedad”, dicen en su editorial. “Tabarnia tiene mucho cachondeo, pero no es ninguna broma”, advierte el periódico tabarnés.\nPrimera edición de Tabarnia Today.\nAvui surt la primera edició de Tabarnia Today.\nFirst edition of Tabarnia Today.\nDescargar portada en PDF:\nLeer en https://t.co/KvlHqpe9F7 pic.twitter.com/OXAMUJVPy9\n— Tabarnia_Today (@Tabarnia_Today) January 29, 2018\nUna iniciativa más de Tabarnia\nEl diario ‘Tabarnia Today’ es sólo una de las muchas iniciativas que la plataforma ha lanzado desde su nacimiento. Propuestas que van desde tener un presidente en el exilio como es Albert Boadella a una bandera propia.\nMás noticias sobre:diario, periódico, prensa, tabarnia, tabarnia today\nEspaña registra un repunte en el número de muertos y alcanza otro máximo diario, con 849 fallecidos\nEspaña registra este martes un nuevo repunte en el número de muertos y alcanza otro máximo diario. En las últimas 24 horas han fallecido...\nEl respaldo inesperado de Fox News, la cadena favorita de Trump, a la demanda de CNN\nEl respaldo de Fox News, la cadena favorita de Trump, a la demanda de CNN es del todo inesperado. Como han hecho otros medios,...\nVoz Libre15 de noviembre de 2018\nLa denuncia de la CNN a Trump por quitarle las credenciales de prensa en la Casa Blanca\nLa denuncia de la CNN a Trump por quitarle las credenciales de prensa en la Casa Blanca ya está en marcha. La cadena ha...\nLa amenaza en Twitter de Bolsonaro al diario ‘Folha’ a tres días de las elecciones\nEl diario 'Folha' está en el punto de mira de Bolsonaro, gran favorito para las elecciones presidenciales de Brasil. A tres días de los...\nVoz Libre25 de octubre de 2018\nAsí ven en Francia el salto de Manuel Valls a Barcelona\nEl salto sin precedentes de Manuel Valls de la política francesa a la española, donde será candidato a la Alcadía de Barcelona, ha despertado...\nVoz Libre26 de septiembre de 2018\nLa otra crisis mediática de Venezuela: control, censura y desaparición de periódicos\nVenezuela vive muchas crisis diferentes. Una de ellas, mediática. Y es que el control, censura y la desaparición de periódicos golpea al país desde...\nVoz Libre19 de septiembre de 2018


Videos XXX - Gordita alemana follando de lujo\nGordita alemana follando de lujo\nGordo asiático se folla a una gordita alemana\nLa gordita alemana no se sentía bien consigo misma porque los hombres no le prestaban atención así que se puso a buscar machos por internet y así fue como se ligó a este gordo asiático que la invitó a su casa para echarle un polvo de muerte y la hizo disfrutar como nunca de esa follada inolvidable.\n705 visitas 25-Jan-2017\n833 visitas 2-Jan-2017\nUna tarde de castings con gorditas y maduras cachondas\nCuando llegué al estudio y el director me contó que esa tarde teníamos que hacer castings de maduras y gorditas me llevé una gran desilusión ya que me moría de ganas de ver a unas cuantas jovencitas guaperas follando, pero estas tías resultaron ser tan guarras y cachondas que acabé calentándome más con ellas que cuando me toca grabar a las novatas.\nUna tarde de castings con gorditas y maduras c...\n4159 visitas 7-Jul-2015\nEn el casting de gorditas se presentaron muchas zorras\nEl día que hicimos el casting de gordas y tetonas acabamos de currar a las tres de la mañana ya que la convocatoria superó todas nuestras expectativas y hasta tuvimos que grabar a varias zorras delgadas que vinieron con sus maridos solo para que los cornudos las vieran follar con otros tíos frente a las cámaras. 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Se ha ligado a la rubia más guapa de todo el instituto, aquella a la que todos los chavales intentaron ligarse pero solo él fue tan inteligente de probar suerte al día siguiente que cumplió los 18 años, cuando ya estaba decidida a perder la virginidad con el primer tío que se le cruzara en el camino.\n674 visitas 1-Sep-2017\nFollando el culo de Angel Smalls\nAngel Smalls tiene pequeñas todas las partes del cuerpo menos una: el agujero del culo. Pero eso no es de nacimiento, claro que no. 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Materiales entregados con el CURSO DE MAQUILLAJE\n7 razones para realizar el CURSO DE MAQUILLAJE\nDESCARGAR PDF CURSO DE MAQUILLAJE\nPAULA,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?\nPAULA,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?\nPAULA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?\nPAULA,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?\nVANESSA LEYVA,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?\nVANESSA LEYVA,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?\nVANESSA LEYVA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?\nVANESSA LEYVA,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?\nBEGOLLA,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?\nBEGOLLA,¿Qué has aprendido en el Curso en linea?\nBEGOLLA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?\nBEGOLLA,¿Qué has echado en falta del Curso en linea?\n* Todas las opiniones sobre el Curso en linea Tecnico en Maquillaje Profesional, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.\nResumen salidas profesionales de curso de maquillaje:\nObjetivos de curso de maquillaje:\nSalidas profesionales de curso de maquillaje:\nPara qué te prepara el curso de maquillaje:\nA quién va dirigido el curso de maquillaje:\nMetodología de curso de maquillaje:


Prefacio - Mother of All Peoples\nEstoy muy feliz de expresar mi aval incondicional al movimiento Vox Populi Mariae Mediatrici y al tercer volumen de sus Bases Teológicas de la serie intitulada María Corredentora, Mediadora de todas las Gracias, y Abogada Bases Teológicas III: Discernimientos Contemporáneos sobre un Quinto Dogma Mariano.\nVerdaderamente nada es imposible para Dios, nuestro Abba Padre. A través del poder del Espíritu Santo predestinó a una condescendiente Virgen Judía, para dar a luz a Jesús su único Hijo. La Inmaculada Virgen María nutrió Su niño hasta la edad adulta con la asistencia amorosa de San José su esposo fiel.\nDesde el principio del tiempo, ninguna mujer puede ser comparada a María sin pecado en su humildad y en su indescriptible sufrimiento durante la pasión y muerte de su Hijo. No es sorprendente que Ella haya sido asunta al cielo en cuerpo y alma y gloriosamente coronada como Reina.\nComo Madre de la Iglesia y de toda la humanidad, se ha aparecido muchas veces a Sus hijos, especialmente en estos últimos tiempos, con el mensaje fundamental de amar a Jesús, su Iglesia y a toda la humanidad.\nEl Santo Padre, el Papa Juan Pablo II, fielmente vive su lema, “Totus Tuus” y es un firme creyente en la doctrina existente mariana sobre la Corredentora, Mediadora y Abogada, y yo creo en el Quinto Dogma Mariano. También creo que él será guiado por el Espíritu Santo, sobre cuando lo defina, quizá sea como parte de la Nueva Evangelización 2000.\nEn algunas ocasiones es objetado que quizá el ecumenismo sea dañado si este último Dogma Mariano es definido. Esta posición no sólo manifiesta una falta de conocimiento verdadero sobre el Ecumenismo como lo enseña el Santo Padre en Ut Unum Sint, sino también es estar en contra de las palabras reveladas en forma privada por Nuestra Señora misma. En el año de 1945 en Amsterdam, Nuestra Señora de todas las Naciones reveló a una vidente, Ida Peerdeman, la urgente necesidad de la proclamación del último Dogma Mariano para apresurar el Triunfo del Sagrado Corazón de su Hijo. Estos mensajes han sido considerados aceptables por la consciencia individual del ordinario local.\nCon una fe infantil Teresiana, en los misteriosos y hermosos designios de Abba Padre, y con una verdadera apreciación por los mensajes de María, Madre de todas las Naciones y Reina de los Profetas, dados a nuestra época contemporánea, creamos que a través de su poderosísima intercesión, llegará definitivamente el día cuando habrá un sólo pastor y un sólo rebaño.\n¡Apoymos la ¨sabiduría de Nuestra Mamá¨!.\nCon amor en Jesús y María,\nMuy Rev. Nicolas D’Antonio, O.F.M.\nEmérito, New Orleans, U.S.A.


Cómo desbloquear o liberar Motorola Moto G20 por Código de Desbloqueo. - UnlockHelphone\nCómo desbloquear o liberar Motorola Moto G20 por Código de Desbloqueo.\n¿Por qué desbloquear mi MOTOROLA MOTO G20?\nEl servicio de desbloqueo que ofrecemos le permite usar la tarjeta SIM de cualquier proveedor de red en su MOTOROLA MOTO G20. esto implica códigos de desbloqueo que son una serie de números que pueden ingresarse en su dispositivo mediante el teclado de marcación para eliminar la restricción de red y permitir el uso de otras redes nacionales y extranjeras.\n¿Cómo desbloqueo mi teléfono MOTOROLA MOTO G20?\nDesbloquear un MOTOROLA MOTO G20 dispositivo es fácil como hacer una llamada .. Por favor, sigue estos pasos:\nObtenga el código de desbloqueo único de su MOTOROLA MOTO G20 de aquí\nEso es todo. Felicidades, disfruta de tu MOTOROLA MOTO G20 desbloqueado en todas las redes, en todo el mundo.\nTodas las variantes de MOTOROLA MOTO G20 son compatibles con el desbloqueo.\nDesbloquear un MOTOROLA MOTO G20 dispositivo es legal y 100% seguro.


Hallan sin vida a la novia de Jim Carrey Hallan sin vida a la novia de Jim Carrey\n24 septiembre, 2020 3:15 am\nSep 29, 2015 Jim Carrey, novia, sin vida, white\nSu relación estuvo llena de altibajos\nLOS ÁNGELES, 29 de septiembre (Al Momento Noticias) .- El actor y comediante Jim Carrey está pasando por momentos difíciles, luego de recibir la noticia de la muerte de su novia CathrionaWhite, quien aparentemente se quitó la vida con una sobredosis.\nLa joven de 28 años, mantenía una relación de altibajos con el actor cómico, sin embargo algunas fuentes declararon al portal TMZ que la policía de Los Ángeles recibió una llamada telefónica el lunes por la noche y acudieron a la residencia de White donde la encontraron sin vida. Horas antes la joven se habría despedido de la red social twitter; “Despidiéndome de Twitter, espero haber sido una luz para mis más queridos y cercanos”.\nCabe mencionar que Jim Carrey y White se conocieron en 2012 y salieron por unos meses antes de terminar la relación. En mayo retomaron el romance.


LA FRANCAISE RENDEMENT EMERGENT 2023 I EUR (FR0011203223)\nFicha del fondo de inversión LA FRANCAISE RENDEMENT EMERGENT 2023 I EUR (FR0011203223)\nEl fondo de inversión LA FRANCAISE RENDEMENT EMERGENT 2023 I EUR con ISIN FR0011203223 es gestionado por LA FRANCAISE ASSET MGMT cuya entidad propietaria es LA FRANCAISE GROUP. Este fondo de inversión es del tipo RENTA FIJA y su categoría es DEUDA PÚBLICA EURO, por lo que su benchmark de referencia es Sin Benchmark de Referencia. Analizando su rendimiento le podemos asignar un rating de 2 sobre 5 y con una volatilidad entre 5% y 10%. La fecha de constitución del fondo fue el 20/03/2012, su divisa es EUR y el importe mínimo de inversión es 100.000,00 EUR. Respecto a los gastos del fondo, la comisión variable es del 0,00 %, la comisión de depósito del 0,00 %, la comisión de suscripción del Hasta 3,00% y la comisión de reembolso del 0,00 %.\nNombre del fondo de inversión: LA FRANCAISE RENDEMENT EMERGENT 2023 I EUR\nCódigo ISIN: FR0011203223\nGestor del fondo de inversión: LA FRANCAISE ASSET MGMT\nTipo del fondo: DEUDA PÚBLICA EURO\nDía de constitución: 20/03/2012\nEl objetivo del fondo es lograr, durante el período de inversión recomendado de 6 años desde el 28 de abril de 2017 hasta el 31 de diciembre de 2023, un rendimiento neto de comisiones más alto que los bonos del gobierno francés emitidos en EUR.\nTambién gestionamos fondos de renta fija mixta, fondos de fondos, fondos sostenibles y fondos de trading algorítmico. Uno de los principales motivos de la creación de los fondos fue justamente la reducción del riesgo mediante la diversificación. Al repartir el patrimonio entre diversas inversiones, el fondo automáticamente se protege de posibles pérdidas en una inversión, que se compensan por las ganancias en otra. Para el pequeño inversor, este es un factor importante, puesto que de otra forma le sería muy complicado diversificar tanto con cantidades pequeñas de capital, puesto que el coste de las diferentes compraventas se multiplicaría.


Audi y LG presenta un smartwatch que permite controlar el auto por voz\nCual estilo agente secreto, te permite manejar comandos básicos como abrir y cerrar las puertas, prender el motor, entre otros\nSi alguna vez quisiste ser como James Bond, o algún otro agente secreto, atento con esto, porque puede ser tu oportunidad para hacer realidad ese sueño.\nA pesar de que nadie se esperaba un wearable por parte de la empresa germana, Audi presentó hoy en el CES 2015 un smartwatch que te permitirá controlar tu vehículo por medio de comandos de voz, basado en el LG G Watch R y que usa webOS como sistema operativo.\nEn la demostración, ocuparon un prototipo del modelo A7 de la firma alemana para realizar ciertos comandos de voz, tales como abrir y cerrar las puertas. La posibilidad, ciertamente, queda abierta a controlar por voz otras funciones del automóvil, como la temperatura del vehículo, encendido y apagado del motor, radio, entre otras, lo cual sería increíble.\nSegún reporta Mashable, Audi no entregó demasiados detalles respecto al reloj inteligente, pero sí que funciona con base a tecnología NFC y que lo puedes utilizar incluso con la batería descargada, siendo así una suerte de “llave móvil” que te permitiría no solo manejar de una manera mucho más cómoda, sino que también despreocuparte de dónde dejaste las llaves, o incluso de que estas se te queden dentro del auto, lo que suele ser un problema muy recurrente entre los conductores.\nNo se manejan precios ni fecha de lanzamiento del smartwatch, pero sí los alemanes lograron que la audiencia recibiera esta sorpresa de una muy buena manera.