Situación basal durante el peri entreno: todo lo que hay que saber para controlar tu cuerpo. – Nutrition´s Hall\nPublicado el septiembre 12, 2016 octubre 12, 2016 por Juan Díaz Cobiella\nVolvemos como cada lunes para traerles un poco más de información sobre lo que le ocurre a nuestro cuerpo cuando le llevamos a entrenar. Hoy, para dar más información adicional al post: “Tips para aumentar tu masa muscular ¿qué alimentos debo usar?” hablaremos de que el lo que pasa antes, durante y después de entrenar, donde debemos de hacer más énfasis en el control y sobre todo qué hacer para mejorar mucho mucho nuestro rendimiento físico. Comenzamos!\nCuando nos estamos preparando para entrenar, tanto como si realizamos una comida “pre-entreno” como si no “ayuno”, tenemos que tener claro que lo que más debemos de controlar es una hormona llamada insulina. Tal y como hemos explicado anteriores veces, la insulina es la hormona que se encarga de controlar la glucosa en sangre. Si nosotros antes de entrenar (media hora – 1 hora antes) realizamos una comida llena de carbohidratos de alto índice glucémico, produciremos una subida de esta hormona en sangre y esto puede conducir a situaciones que no nos benefician como puede ser: aumento de la secreción de lipoproteína lipasa (una proteína que se encarga de fomentar el almacenamiento de grasa) y un bloqueo de la lipasa sensitiva (otra proteína que se encarga de fomentar la quema de grasa). Por tanto lo primero que debemos de tener en cuenta es que debemos de mantener un nivel de insulina constante antes de entrenar. Para ello debemos de realizar la comida “pre-entreno” al menos 2 horas antes de realizar la actividad y ha de estar compuesta por cierta cantidad de proteína, que hará que los carbohidratos no se sinteticen rápidamente, y sobre todo compuesta por carbohidratos de bajo índice glucémico. En el caso del ayuno, el nivel de insulina suele estar bajo o normal, por tanto no tendremos ningún tipo de problema. En segundo lugar, debemos de saber que hay otras tres hormonas que juegan un papel clave en nuestro organismo a la hora de entrenar, que son el cortisol (que se encuentra elevado en cierto grado), la adrenalina (elevada también) y la hormona del crecimiento (elevada también). De tal modo que si hacemos una mezcla de las 4 hormonas nombradas en su mejor estado (cortisol, adrenalina y hormona del crecimiento altas, e insulina normal o constante) fomentaremos un estado de quema de grasa que nos ayudará en estos periodos dietéticos. Evidentemente si no queremos subir la insulina durante el entreno, pero necesitamos un repuesto de sales, debemos de recurrir a las bebidas ricas en sales pero que no contengan carbohidratos simples (glucosa, fructosa…)\nEsto es todo por hoy, nos vemos el miércoles con más y mejor!\nPosted in Alimentate\n2 respuestas a “Situación basal durante el peri entreno: todo lo que hay que saber para controlar tu cuerpo.”


La joven tiene 27 años, es madre y profesora de danzas internacionales.\nCamino a la FNS2020, el Anfiteatro El Globito fue el escenario donde se llevó adelante la elección de la embajadora y Revelaciones Música de Capital.\nAnte la presencia del jurado y cientos de personas, se presentaron en el escenario 13 candidatas quienes contaron sus proyectos personales y destacaron sus talentos artísticos.\nCon amplia superación de votos la nueva embajadora de Capital es María Josefina Mazzanti. La joven tiene 27 años, es madre y profesora de danzas internacionales. La embajadora II fue elegida Cecilia García de 32 años.\n“Trabajo en el exterior fomentando el turismo de San Juan, es por eso que me presenté en la elección. Me interesa tener más herramientas para seguir fomentando las atracciones de mi provincia”, destacó la nueva embajadora de Capital.\nPor su parte, la banda Wonder liderada por Ana Laura Paroldi se consagró Revelación Musical y representará a Capital en la próxima edición de la Fiesta del Sol. El primer suplente quedó la banda de rock Franca Villa.\nModificado por última vez en Jueves, 21 Noviembre 2019 00:22\nFNS2020: conocé a las 19 embajadoras departamentales y las revelaciones musicales\nYa son cuatro los artistas confirmados para la FNS2020\nMás en esta categoría: « Brenda Uñate es la embajadora I de Angaco Más de 300 motociclistas de Harley Davidson llegan a San Juan »\nMás de 4500 personas disfrutaron del programa “Conociendo San Juan” durante el 2019\nEl Ministerio de Producción tiene nuevos funcionarios


PES 2016 inaugura la temporada de fútbol en las consolas\nEl lanzamiento de PES 2016 coincide con el 20 aniversario de esta serie de juegos de fútbol\nEl juego de Konami llega hoy a las tiendas para PlayStation 4, Xbox One, PlayStation 3, Xbox 360 y PC\nRecreación de Neymar en el videojuego PES 2016 (Propias)\n17/09/2015 13:43 | Actualizado a 23/09/2015 12:18\nEl saque inicial de la temporada de fútbol en consolas corresponde este año a Pro Evolution Soccer. Con una semana de antelación respecto a su rival FIFA , desde hoy está a la venta PES 2016 para PlayStation 4, Xbox One, PlayStation 3, Xbox 360 y PC.\nEl título de Konami pone en juego el balón con una entrega que mejora en casi todo a la del año pasado, y que promete ponerle las cosas difíciles a su rival de Electronic Arts. PES 2016 pule esa fórmula a medio camino del arcade y la simulación con la que se ha presentado el juego en sus últimas ediciones. Los cambios son sutiles, pero en todo caso amplían y mejoran.\nLas nuevas animaciones son uno de los aspectos más llamativos, algo que se nota especialmente en los choques y forcejeos cuando dos jugadores luchan por el balón. Unido a la física y al tacto de la pelota se consigue que la sensación al jugar sea fluida y agradable. Mejora, pues, el 1 contra 1, pero también el comportamiento de aquellos jugadores que no tienen el balón, ya que gracias a la mejor IA nuestros compañeros se posicionan mejor en el campo, se desmarcan y se acercan para recibir de forma mucho más realista.\nNo se puede decir lo mismo de los porteros, uno de los aspectos en los que Konami más ha trabajado para la edición de este año, pero cuyo comportamiento —a pesar de haber mejorado— sigue pecando de imprevisible y falla ante goles imperdonables que, de nuevo, vuelven a cantar Carlos Martínez y Julio Maldonado "Maldini".\nLa nueva característica de tiempo dinámico hace posible que las condiciones meteorológicas cambien a lo largo del partido, algo que afecta directamente al juego con un balón que se desliza más rápido o que se frena en los charcos, o unos jugadores que pierden precisión de forma muy realista.\nComo siempre, el tema de las licencias vuelve a ser uno de los puntos débiles de PES frente a FIFA, aunque cada vez lo es menos. A pesar de ausencias tan significativas como las de la Premiere League británica (a excepción del Manchester United), el juego cuenta con las ligas españolas (BBVA y Adelante) con todas los jugadores reales. A nivel de competiciones oficiales ofrece la Champions, así como otros torneos oficiales europeos, sudamericanos y asiáticos.\nEl lanzamiento de PES 2016 coincide con el 20 aniversario de esta serie de juegos de fútbol, cuya primera entrega fue el juego para la primera PlayStation conocido en Japón como Winning Eleven, y que llegó a Europa en 1996 bajo el nombre de Goal Storm. No fue hasta 2001 que salió a la venta el primer Pro Evolution Soccer propiamente dicho, que no dejaba de ser la versión occidental de Winning Eleven 5.\nA pesar de que en sus inicios Pro Evolution Soccer fue considerada como la gran saga de juegos de fútbol, por delante incluso de FIFA, con el tiempo la balanza fue inclinándose hacia el título de Electronic Arts, el cual ha dominado a lo largo del último lustro, pero que muestra síntomas de agotamiento frente a un PES que cada año se acerca más a la magia de las entregas más recordadas de los tiempos de PlayStation 2.


ANTES DE PUBLICAR – Reglamento de la Zona de Competitivo | PokéCueva\nPokéCueva Universo Pokémon VGC, TCG y Competitivo Importante ANTES DE PUBLICAR – Reglamento de la Zona de Competitivo\nImportante - ANTES DE PUBLICAR – Reglamento de la Zona de Competitivo\nPalabras - (Última modificación: 29 Aug 2019\n08:01 PM por Lizzar.)\nBienvenidos a la Zona de VGC, TCG y Competitivo, el rincón de la cueva donde podrás organizar partidas, intercambios y repartos entre jugadores. A pesar de que el foro cuenta con su reglamento global, hay ciertas reglas con respecto al contenido a postear en la zona que serán expuestos a continuación y servirán para mantener el buen ambiente en la zona competitiva de pokémon.\nReglas de la Zona VGC, TCG y Competitivo\n1. Sobre Códigos Amigo.\n1.1 Para compartir Códigos Amigo habrá un tema en especifico para ello. Cualquier tema de la misma índole que no sean temas de reparto será cerrado y se adjuntará un link al tema oficial.\n1.2 En el tema de Códigos Amigo se anclaran los mensajes con los códigos para evitar que se dé más de una vez.\n1.3 Si se tiene más de un Código Amigo (Consola de la familia 3DS y Switch) deben postearse todos en el mismo post.\n2. Sobre Intercambios y Repartos.\n2.1 En los temas de intercambios se pueden incluir objetos o pokémon.\n2.2 En caso de ser un pokémon el que será intercambiado el nombre del tema debe ser, por ejemplo: “Ofrezco Mewtwo por Giratina”.\n—2.2.1 El pokémon a ofrecer debe cumplir con los parámetros legales del juego, de la misma forma el pokémon que se recibirá.\n—2.2.2 Cuando ambos entrenadores se muestren conformes con el intercambio se cierra el tema.\n2.3 En el caso de ser un objeto el título del tema debe ser, por ejemplo: “Ofrezco Gardevoirita por Galladita”.\n—2.3.1 El objeto debe cumplir con los parámetros legales del juego.\n—2.3.2 Cuando ambos entrenadores estén conformes, se cierra el tema.\n2.4 Los repartos de pokémon deben tener su propio tema, dando los detalles del pokémon con el formato de smogon y la cantidad de pokémon en stock. Los que participen en el reparto deben dar sus datos de la siguiente forma:\nNombre en la consola:\nCódigo Amigo: (esto depende de la consola)\nHora en la que está disponible:\n2.5 Si uno de los participantes del tema detecta algo irregular en el pokémon que se le entregó, puede hacerlo saber y el moderador puede intervenir. El pokémon será evaluado con la herramienta de PKhex para saber cual es la anomalía. Si hay un caso de pokémon ilegal el repartidor tendrá un plazo para entregar los pokémon correctos, de lo contrario su tema será cerrado.\n2.6 El repartidor debe pedir pokémon que se capturen facilmente, ya sean pokémon de la primera ruta o similares.\n3. Sobre Combates.\n3.1 Si dos usuarios desean combatir pueden crear un tema o organizarse mediante mensaje privado, si crean un tema pueden compartir el enlace de la repetición de Showdown o el código del combate si así lo desean.\n3.2 Debe haber respeto y una buena actitud deportiva, no cantes victoria si aún hay pokémon en el campo de batalla.\n3.3 Las actitudes anti-deportivas serán sancionadas, tales como:\n-Insultar al rival\n-Celebrar victoria antes de tiempo\n-Usar motes insultantes de forma intencional\n3.4 Los usuarios puedes hacer torneos con formato VGC o usando las tiers de Showdown. Los premios pueden ser a elección del organizador, como por ejemplo:\n-Un one-shot a gusto del ganador\n-Un pokémon de evento (estos pueden intercambiarse por el intercambio normal, mas no por GTS)\nPara la organización de torneos pueden usar la página challonge.com[/size]\nEn la zona contamos con ocho prefijos: Actividad, Análisis, Charla, Debate, Intercambio, Legalidad, Reparto y Torneo.\nActividad: Prefijo de temas sobre actividades con respecto al competitivo, puede usarse para torneos amistosos.\nAnálisis: Prefijo de temas de análisis de equipos competitivos o partidas.\nCharla: Prefijo de temas donde lo principal es la conversación casual entre usuarios.\nDebate: Temas de discusión sobre competitivo.\nIntercambio: Prefijo de temas de intercambio de pokémon.\nLegalidad: Temas donde se hablará sobre la legalidad en pokémon.\nReparto: Temas de reparto de pokémon.\nTorneo: Prefijo para los torneos más serios de la comunidad.\nLas charlas sobre videojuegos deben hacerse en el foro Pokéverso.


Guerra de narcos en redes sociales\nseptiembre 9, 2015, 3:30 pm PST\nAl parecer esta tendencia, amada por muchos y odiada por otros, inicio con los hijos de Joaquín “El Chapo” Guzmán Loera\n(ENTRAVISION).- Los principales miembros de cárteles mexicanos parecen haber iniciado una guerra por medio de Instagram y Twitter publicando imágenes en las que exhiben sus lujosos y excéntricos estilos de vida en un intento por demostrar quién es el “rey del narco”.\nAl parecer esta tendencia, amada por muchos y odiada por otros, inicio con los hijos de Joaquín “El Chapo” Guzmán Loera, líder del cártel de Sinaloa que hace casi dos meses se fugó por segunda ocasión de una prisión de máxima seguridad en México.\nPistolas chapadas en oro, fajos de billetes, animales exóticos, carros lujosos, ropa de marcas reconocidas, joyas y mujeres voluptuosas, son solo algunas de las características de estas fotografías publicadas y compartidas en redes sociales con los hashtags #narcos o #narcostyle.\nLos tres hijos de “El Chapo”, Iván, Alfredo y Joaquín, comparten en redes sociales sus momentos en fiestas con banda en vivo, en clubes nocturnos, incluso en una fiesta junto a Paris Hilton; leones y tigres cachorros parecen ser sus animales favoritos; avionetas, mercancía y bolsas de diseñador repletas de dinero.\nEn una que otra fotografía los “chapitos” presumen a su padre, pero siempre cuidando de no mostrar completamente su rostro.\nComo respuesta de esta “moda”, otros narcotraficantes mexicanos e internacionales se han unido para mostrar su ostentoso estilo de vida, según detalla el portal de daily mail.


Timadores,los - Librería Somnia\nLilly y su hijo Roy sobreviven al margen de la ley en un mundo que dis ta demasiado de ser un paraíso terrenal. Nacida en el seno de una fami lia deshecha y hostil, Lilly tuvo a Roy siendo aún muy joven y le crió sorteando los reveses que el destino depara a quienes menos recursos tienen para salir adelante. Tras haberse distanciado durante años, mad re e hijo se reencuentran nuevamente para hacer de la estafa, el juego sucio y el crimen su único modo de vida válido. Nadie puede adivinar dónde ponen el límite, quién está a salvo y cómo puede llegarse a dete ner la tenacidad de quienes solo han aprendido que la vida se basa en golpear antes de ser golpeado. Esta lección que Lilly y Roy llevan gra bada a fuego en sus mentes muy pronto provocará que la situación se le s vaya de las manos. Obra maestra del género negro que fue magníficame nte adaptada a la gran pantalla con un reparto excepcional, encabezado por John Cusack, Anjelica Huston y Annette Bening. Un clásico aún vig ente casi medio siglo después de su primera edición.


Sigue adelante el torneo de la Liga Pro de primera división de Ecuador, donde el jugador calafateño jugó de titular en su equipo por primera vez desde que regreso el fútbol en ese país de Sudamérica.\nDeportes 27/08/2020 Pablo Perret\nEl fútbol ecuatoriano sigue adelante desde que se reanudó este mes en ese país de Sudamérica. Independiente del Valle jugó e igualó 1-1 contra Aucas en partido correspondiente a la fecha ocho de la LigaPro, en cotejo que se disputó en el Estadio Olímpico Atahualpa.\nEn este partido, Pablo Alvarado regresó a la titularidad del primer equipo desde que se reanudó el campeonato y donde el calafateño habia estado en el banco de suplentes. El jugador de El Calafate jugó todo el partido en la defensa de Independiente.\nEl partido en una primera parte que estuvo caracterizada por las imprecisiones la jugada de mayor relevancia llegó sobre los minutos finales, el árbitro central sancionó un penal a favor de Aucas, que aprovechó la oportunidad para ponerse adelante en el marcador.\nEn el segundo tiempo IDV aprovechó una buena acción entre Faravelli y Mera, que centró Perfecto a la cabeza de Preciado, el empate se anotaba en el marcador.\nIndependiente se quedó con un hombre menos tras la expulsión de Faravelli por doble tarjeta amarilla, el marcador no se movió más y dividieron puntos los equipos de Pichincha.\nCon este empate, Independiente esta tercero con 15 puntos en la tabla de posiciones donde Liga de Quito es líder con 18 unidades.\nEl próximo domingo Independiente del Valle recibe a Guayaquil City otra vez de local.\nIndependiente Del Valle: J.Pinos; R.Schunke, L.Segovia y P.Alvarado; Á.Preciado (A.Landázuri), B.Rivero, L.Faravelli, M.Caicedo y J.Murillo (D.Leiton); E.Mera (B.Caicedo) y E.Montaño (J.Sánchez).\nSociedad Deportiva Aucas: D.Frascarelli; J.Espinoza, R.Mina (A.Manchot), B.Caicedo y G.Anangonó (C.Cuero); J.Cazares, B.Sánchez y L.Alzugaray (A.Alvarado); V.Figueroa, S.López (J.Quiñónez) y A.Cabeza (L.Escalada).


Fantasy Life - Análisis Nintendo 3DS | Revogamers\nFantasy Life, uno de esos juegos que nos han hecho mirar a Japón con envidia, por fin ha llegado a Europa. Este título ha llamado la atención desde su anuncio original para Nintendo DS, al ser un desarrollo de Level-5 con la colaboración del estudio de Nintendo Brownie Brown (o 1-UP Studio a día de hoy). Sus diseños simpáticos y alegres realizados por grandes artistas japoneses y la banda sonora compuesta por Nobuo Uematsu forman el broche definitivo para atraer el interés de cualquiera incluso sin conocer nada del juego en sí mismo.\nLa propuesta de Fantasy Life busca hacer honor a su nombre por encima de todo: ofrecer una vida de fantasía protagonizada por un personaje diseñado por nosotros mismos en la que las aventuras están presentes, pero donde nuestro trabajo y las acciones relacionadas con el mismo cobran una importancia vital y se convierten en el gran pilar del juego. Ante todo, hay que señalar que no se busca una experiencia profunda en ninguno de sus campos, sino que su sencillez es la esencia que permite que cualquiera pueda disfrutar del juego, siendo visible siempre que una gran parte del público objetivo es el infantil.\nEstamos ante un mundo al borde del colapso debido a la caída de unas piedras tenebrosas llamadas Petralipsis, que vuelven agresivos a los monstruos, y también ante un misterio que rodea a Selenia, la luna del mundo de Reveria. Estos son los conflictos a los que nuestro personaje y su pequeña compañera Maripósea (que será quien hable por nosotros) tienen que resolver para conseguir la paz y para que la gente vea cumplidos sus deseos más sinceros. La historia es bastante simple y no tiene en ningún momento los característicos giros de guion ni la profundidad de la mayoría de RPGs, pero es suficientemente interesante como para que no estemos ante un título en el que, simplemente, hay misiones sin trama o motivación detrás.\nMás allá de la historia principal hay una serie de misiones temáticas. Algunas son tutoriales o están relacionadas con personajes, y que deben realizarse para poder ir avanzando en la aventura - que, junto a una serie de logros (como jugar 10 horas o conseguir cierto dinero) componen las acciones que nos proporcionan “dicha”. Esta “dicha” es un componente que puede utilizarse para desbloquear contenido del juego, como una mochila más grande, la posibilidad de alquilar o poseer monturas como caballos o tortugas, poder ir a la peluquería o una galería musical con los temas del juego. El resto de misiones se basan en tareas específicas del oficio que estamos desempeñando y en peticiones que nos realizan los diferentes personajes que encontramos.\nOficios por doquier, la gran baza del juego. Hasta doce diferentes, pero siempre teniendo uno inicial. Cada uno tiene sus ventajas que lo hacen especial, por lo que subestimar algo como ser sastre es un grave error, pues tiene la capacidad de confeccionar equipamiento de calidad si se va perfeccionando el oficio. Obviamente hay algunos, como paladín o mago, que suenan perfectos para quien busque centrarse más en el combate, pero un cocinero bien entrenado también puede repartir de lo lindo usando dagas. Cada trabajo tiene además sus personajes e historietas asociadas para así dar algo de profundidad a nuestra elección.\nPero la clave está en que, una vez hemos completado el inicio del juego, se puede cambiar de oficio en los momentos libres de la aventura (no así en aquellos más centrados en historia), por lo que se puede tener una licencia en todas las opciones posibles. Si queremos ahorrarnos el tutorial y presentación de cada oficio, puede hacerse para ir directamente al grano y desempeñar la labor sin problemas, aunque obviamente se pierde ese mínimo trasfondo del mentor y los personajes asociados. La clave es ésa precisamente, ser capaz de realizar todos los oficios e ir cambiando en función de la necesidad o para subirlos de nivel. Es más, un mago que sabe de minería puede picar sin problemas, aunque obviamente irá necesitando mejores útiles y nivel para ir obteniendo minerales más avanzados, por lo que habría que cambiar a minero para poder aumentar la pericia, ya que la única manera de subir de nivel un trabajo es ejerciéndolo en ese momento y realizando sus misiones asociadas.\nSi nos metemos en el universo de los oficios y comenzamos a realizar encargos, el tiempo se nos pasa volando andes de que nos demos cuenta y el contador de horas sube como la espuma, de manera que puede subir por encima de ochenta horas sin problemas (la trama principal supera las veinte). No existe ningún oficio que se considere más complicado que otro en cuanto a tareas a realizar y los minijuegos asociados a los más “artesanos” se basan en pulsar únicamente un par de botones sin necesidad de una gran pericia, por lo que nunca llegamos al nivel de Cooking Mama o a depender de movimientos táctiles que no resulten cómodos.\nSi todo el sistema de oficios y sus misiones dan de por sí para crear un gran juego, la historia principal sirve de complemento para que la experiencia sea mejor, si bien su simpleza puede ser criticable por un experto en el género. Dejando eso a un lado y pese a que puede ser comparado con Animal Crossing y Final Fantasy Crystal Chronicles, lo cual es un honor, Fantasy Life es un título que brilla con luz propia y que resulta fresco y atractivo por sus posibilidades y como su apartado artístico y sonoro.


La chica del 92 : El mundillo runner\nCierto día, y después de volverme a picar el gusanillo por el running, decidí calzarme otra vez, los tenis ( como decimos en algunas Islas Canarias) o las zapatillas.\nMe alegró saber que una amiga mía estaba empezando a correr, y dije: - Si ella lo hace ¿yo por qué no?\nEl running es esa droga que te engancha, pero más sana, no te destruye, al contrario, eres tú quien a cada paso vas aplastando el suelo, lo malo del día, dejando atrás cada pensamiento porque, es curioso, una vez que compruebas que el gps está activo, el pulsómetro ok y toda ese entramado de tecnología que a veces llevas encima, y das la primera zancada, tu mente se desconecta, entra en #ModoOFF, eso que tantas veces nos cuesta, pues lo consigue el deporte.\nDicen que correr es un deporte barato, hombre si lo comparamos con el triatlón, pues sí, pero una vez que empiezas a comprar, no paras.\nLo primero son unas buenas zapas, en esto es mejor comprarse algo bastante decente y no algo lo más parecido a chicle, que con un poco de calor los pies te bailan más que... Ahí lo dejo.\nLo segundo es la ropa, al principio te compras dos o tres cositas del "Decartón" pero, cuando lleves unos meses, que si perneras (las medías que llevan los corredores) porque necesito que no se me cansen tanto las piernas bla bla bla. Después que si las camisas "apretás" ¿Hombre ya que llevo tiempo corriendo por lo menos que se marque un poquito todo no? El pulsómetro, con uno barato al principio te vale.\nCuando el "voy a salir a correr un rato" se convierte en "Voy a ENTRENAR" Ahí la cosa cambia, te has convertido en todo un "pro" y ahora necesitas un pulsometroGPS para cuando hagas series tengas todo controlado, metas los datos en el ordenador, compruebes que todo marcha sobre ruedas en tu entrenamiento. Sí, lo que antes eran unas simples salidas, ahora se ha convertido en tu pasión. Esa que hace que busques cualquier hueco a lo largo del día para no saltarte el plan de entrenamiento para tu próxima carrera.\n¡Leches! Antes la gente salía con unos pantalones cortos y una camisa vieja, ahora esto se ha modernizado y lo llaman "Running" y no eres corredor, eres un"tecnorunner"\nPorque todos caemos en el mismo vicio, y para qué, si lo importante es que las piernas den de sí, ya puedes ir con toda clase de cachivaches encima que como no corras diez minutos seguidos, lo llevas claro. El consejo es que cuando te enganches, busques un plan de entrenamiento, que al principio será caminar-correr.\nEl primer día, vas a comerte el asfalto : - ¡¡¡VAMOS!!!.\nTodo eso está bien, pero calienta y estira anda...\nEmpiezas caminando 3 minutos y corriendo 1, por ejemplo. Ese minuto corriendo, lo puedes hacer a "trote cochinero" pero ¿y si te toca correr por donde haya gente corriendo? ya puedes estar ahogándote con la respiración que tu orgullo te dirá: ¡¡¡¡corre!!!! y ¡hala! como si estuvieras corriendo los 100m lisos en la final olímpica...\nTe das cuenta de que no aguantas ni 10 min. corriendo, y si logras llegar a tu casa sin desfallecer, date por satisfech@ ¡No has muerto! Ya son X minutos, porque TODO SUMA.\nVuelves, y ves que a cada zancada que das. cada semana que pasa, te encuentras mejor ¡¡¡VAMOS!!!\nLo siento, ya eres un corredor en toda regla.\nLlega la hora de apuntarse a la primera carrera, entonces comienza tu plan de entrenamiento para que ese día aguantes ese "trote cochinero" que antes te ahogaba.\nDemostrado está que correr genera endorfinas (las hormonas de la felicidad) El día de la carrera, en la salida, estarás tan a tope que ese día no hay sufrimiento, o sí, pero habrás disfrutado tanto que tu resultado te dará igual, porque aunque llegues el último, habrás ganado a todos los que no lo intentaron.\nY así me pasó a mí, una vez comencé a quemar zapatilla (y no hace mucho) quedé atrapada por este deporte. Es más, si eres mujer te animo a que descubras #mujeresquecorren para compartir experiencias, entrenamientos y si te estás planteando empezar en este mundillo, ellas, nosotras (porque me considero parte de esta familia) te animaremos. Las puedes encontrar en Facebook y Twitter. Sólo necesitas escribir #mujeresquecorren y verás que hay muchas como tú.\nCorrer es fácil, el único límite lo pones tú.\nPublicado por Paula en 17:13


Citations de George R. R. Martin (168) - Babelio\nCitas de George R. R. Martin (168)\nFiltrar por título: Todos los títulosNo pertenecen a ningun libro (2)Caballero de los siete reinos, El (1)Canción de Hielo y Fuego: 1. Juego de Tronos (67)Choque de reyes (20)Danza de dragones (3)El caballero de los Siete Reinos (3)El mundo de hielo y fuego (22)Festín de cuervos (11)Fuego y Sangre (11)LOS VIAJES DE TUF (1)Muerte de la luz (3)Retratos de sus hijos. Cuentos de lo extraño (1)Sueño del Fevre (5)Tormenta de espadas (18)\nCuando se juega al juego de tronos, solo se puede ganar o morir.\nCalypso&nbsp13 junio 2018\nGplalu&nbsp06 febrero 2021\nSiempre queda mas por ver, por saber y aprender.\nEl miedo es lo que nos mantiene con vida en este mundo de engaños y traiciones.\nclaussidad&nbsp17 septiembre 2019\n'Y, por primera vez en cientos de años, la noche cobró vida con la música de los dragones'\n"Las mentiras que decimos por amor." Que los dioses me perdonen.\n«Cuando se juega al juego de tronos sólo se puede ganar o morir»\n«Silenciosa como una sombra. Tranquila como las aguas en calma. Rápida como una serpiente. Veloz como un ciervo. Fiera como un carcayú. El hombre que teme la derrota ya ha sido derrotado. El miedo hiere más que las espadas».\nLectores de George R. R. Martin (968)Ver más


Reserva el Nordic Hotel Königstein en Kronshagen (Alemania) a los mejores precios\nhotel.info\t- Europa\t- Alemania\t- Kronshagen\t- Nordic Hotel Königstein\tNordic Hotel KönigsteinKieler Straße 2, 24119 Kronshagen, Alemania\tVer en el mapa\ndesdepor habitación individual/nochepor habitación doble/nochepor habitación/noche\tDescubre todo lo que te ofrece este hotel:Este hotel de categoría media dispone en total de unas 33 habitaciones. En este hotel se aceptan animales...\tVer detalles del hotel y las habitaciones\nLa última reserva se realizó hace más de 3 días desde Alemania.6,8 / 10(24 valoraciones)65%\tRecomendación\nDescripción del hotel Nordic Hotel KönigsteinEste hotel de categoría media dispone en total de unas 33 habitaciones. En este hotel se aceptan animales de compañía y se pueden alojar en una habitación para no fumadores (por favor, solicítela en la reserva). Puede dejar su vehículo en el aparcamiento gratuito del hotel. En la recepción tiene disponible una caja fuerte. Las habitaciones naturalmente están equipadas con televisor y teléfono. Acabe la noche en el restaurante del hotel.Para clientes de hotel.infoBotella de aguaMás información sobre el hotelHoras de recepción:Lu. - vi.desde las 6:30 hasta las 22:30 h.Sá. y do.desde las 7:00 hasta las 22:30 h.Posibilidad de alojamiento gratuito como máximo de 1 niño(s) de hasta 12 año(s) de edad (inclusive) en habitación doble de los padres (2 personas con tarifa completa). Si tienes más preguntas, ponte en contacto con nosotros.Si te gusta este hotel,puedes añadirlo a la lista de favoritos.MarcarUbicación del hotelVer en el mapaDirecciónKieler Straße 2, 24119 Kronshagen, AlemaniaDatos de distancia (km)\tAeropuerto\n6,8 / 10\tValoración media del hotel\ttodos los clientes del hotel68%todos los clientes del hotelrecomendarían este hotel a sus amigos\tFiltro de valoraciones:Todas las valoraciones (23)Viajeros de negocios (10)Familias con niños (0)Parejas de hasta 30 años (0)Parejas entre 30 y 50 años (0)Parejas de más de 50 años (7)Viajeros en grupo (0)Viajeros independientes (5) 5,4 / 10Calidad de la habitación7,4 / 10Nivel de ruido de la habitación7,7 / 10Limpieza6,6 / 10Relación calidad-precio5,5 / 10Desayuno/gastronomía7,0 / 10El trato y la competencia del personal\nVisualizar otras valoraciones A otros clientes también les han parecido interesantes estos hoteles\tGHOTEL hotel & living KielEckernfoerder Straße 213-21524119 Kronshagen, Alemania8,4 / 10(339 valoraciones)\tReserva gratuita:Las cuentas claras.Te lo garantizamos: ¡La reserva del hotel no te costará ni un céntimo extra!Más informaciónSeguridad de datosCiframos tus datos con el sistema 128 Bit-SSL para proteger tu privacidad.Más informaciónVarios idiomasHablamos tu idioma: servicio de gran calidad y valoraciones de los clientes disponibles en varios idiomas.\nNordic Hotel KönigsteinKieler Straße 2, 24119 Kronshagen, Alemania Ubicación del hotel:1,1 km100 km5 km4,5 kmFeria: 100 km\tComprobar la disponibilidad Desafortunadamente, no hay habitaciones disponibles para el período que has seleccionado. Modifica tus fechas de viaje:LlegadaSalidaNúmero de habitacionesPersonasComprobar la disponibilidad\tDesafortunadamente, el hotel está completo durante el período seleccionado.¿Estás interesado en otras alternativas? Estos hoteles todavía tienen habitaciones disponibles:¿Tus fechas son flexibles? En ese caso, modifica tus fechas de viaje:LlegadaSalidaNúmero de habitacionesPersonasComprobar la disponibilidad


frases románticas – Para Ellas. Net\nFrases de amor romántico que llegan al corazón\nSabemos que puedes tener tus propias frases originales pero si en algún momento te encuentras con poca inspiración para crear una frase de amor romántica sólo tienes que elegir la que sea más adecuada para ese momento especial.\nAquí te dejamos algunas frases de amor romántico de las más clásicas y antiguas que encontramos para que puedas enviarselas a tu enamorado o enamorada.\nFrases de amor para San Valentin\nEl día de San Valentín es el día de los enamorados y no hay nada más hermoso que recibir una Leer completo\nFrases de amor y saludos para Navidad\nCompartimos algunos saludos y frases de amor para dedicar en Navidad a tu enamorado o enamorada Lo ideal es que Leer completo\nCitas y frases sobre los enemigos\nEstas son algunas de mis frases favoritas sobre los enemigos. Entre ellas puedes encontrar frases célebres, citas y proverbios que Leer completo\nFrases y excusas que repiten los hombres casados para conquistar mujeres Las frases que repiten los hombres casados cuando están Leer completo\nCategorías Frases de amor Etiquetas dichos de amor, frases antiguas sobre el amor, frases de amor célebres, frases románticas Deja un comentario


La torre del nigromante: Najimi Ajimu: lo mejor que ha desfilado en la Shonnen Jump\nPublicado por eter en 9:47 a. m.\nSí, la última imagen es el spoiler más grande jamás creado por... su propio mangaka xD\nY pensar que dejé de leer Medaka justo después del Flask Plan y antes de Kumogawa... no me duró ni 2 días ponerme al día xDDDDDD\nTan bien que la ponéis al final voy a mirarme Medaka xD\nNisiOsiN cada día está mas paranoico y enfermo... ESTA SERIE ES UNA RALLADA CON MAYÚSCULAS, Y SU DIBUJO ES EL MISMO CUENTO... Y ES LA HOSTIA CON PATATAS... Estas series son las que me hacen ver mas esperanza en la Jump...\nPor como la describen es igual de delirate que Gintama...ok me convencieron la empezare a leer\nJesús T. "chusetto", joder, no me quiero imaginar como acabó tu cerebro después de dos días de lectura de Kumogawa y el resto de paridas de la serie XD\nNoda, Medaka es MUY RARA, yo te recomendaría antes mirarte Bakemonogatari (si no la has visto), y así te podrías hacer una idea de por donde iran los tiros en algunos momentos.\nDragneel D. Natsu, es una serie terriblemente saludable para la Jump... tanto que sorprende que este aguantando tanto, el autor ya directamente va a saco lanzando sus puyas y ya en los próximos no me extrañaría que se metiera personalmente con sus editores XD\nLAR, de Gintama he visto poco (es uno de mis propositos para el 2012), pero es más parodia simpática... esta tiene una mala hostia increible.\n@eter Yo ví una vez 29 de golpe, y al día siguiente 21... Acabé medio grogui (por no decir que casi me pego un tiro)... En serio, era un día que estaba muy aburrido tras terminar Bakemonogatari... Y encima me meto con una incluso más paranoica... LO que hace el aburrimiento es sorprendente... Y eso que con leer entre 5 y 10 capçítulos ya veía pajaritos...\nBah, para mi eso no es nada.\n¿En serio las frases de Najimi Ajimu merecen tanto reconocimiento y las de Kumagawa en su saga no? "Me gusta el shonnen porque representa la realidad de la vida, lo importante es ser fuerte para imponer tus ideas a los demás".\nNo me quejo de que se hable de Medaka, eter, pero reitero mi negación de que esta saga sea tan grande y las demás "irregulares".\nPD: ¿Nadie comenta que Ajimu es el 10% de la población mundial? xD En ese momento pensé que a Medaka Box no se le podía ir más la pinza e iba a terminar pronto...\nDragneel D. Natsu y Jesús T. "chusetto", yo me pego maratones frikis... pero impresionado que estoy ante ustedes hoygan XD\nOtakuLogan, Kumagawa es muy grande (aunque para mi no es tan gran de como para todo el mundo en los foros), tiene frases brutales y además ha formado una alianza de delantales XD.\nPero para mi gusto su saga no es tan definitiva como esta de ahora. Creo que al guionista ya se le ha ido definitivamente la cabeza... pero que sabe por donde tirar. En la saga de Kumagawa creo que no sabía muy bien que hacer con el resto de los miembros del consejo, mientras quería repescar a otros secundarios... como si no supiera terminar de combinar la serie que era en esos momentos con la serie que era en sus principios (y a Akune lo repesco bien, pero a la tesorera le ha llevado mucho tiempo ubicarle un sitio).\nParticularmente me gusta Ajimu porque va un paso más allá de Kumogawa y no se rie de tópicos o géneros... es que directamente escupe al lector en si, es un personaje de la historia que vive fuera de ella, y eso me encanta.\nMe da que esta saga sigue el mismo esquema que las demás de Medaka, comienzo bueno, desarrollo increíble y final malillo. Puede que ahora de la impresión de saber por donde tirar (como ocurría en la saga de Kumagawa cuando se decía que serían 13 oponentes, o en la anterior en los primeros combates), ¿pero que clase de guerra espera entre un solo personaje (Medaka) y el resto, con el grupo de Kumagawa en medio? Me da que nada.\nYo tampoco soy superfan de Kumagawa (no me gustó nada que ganara la encuesta de popularidad), pero lo veo por encima de Ajimu por ejemplo. En su momento sus frases contrarias a la Shonnen Jump tenían más punch.\n@eter Todos nos pegamos maratones de lectura hiperactiva... Otra cosa es ponerse a hacer maratones NisiOisiN, que por supuesto, no es sano...\n@Jesús T. "chusetto" Por algo eres el mesías xDDDD\nOtakuLogan, yo tengo esperanzas de que no quiera acabar con combate, creo que es cuando la serie pierde fuerza porque al autor le interesan más las ideas de las batallas que las batallas en sí.\nEn ese sentido espero que verdaderamente tiren por la comedia romántica, creo que puede ser terriblemente divertido.


Biden encajonado - Ignacio Ribas - Mallorca Confidencial\n24 de noviembre de 2020, 9:17\nA falta de la confirmación oficial con el pronunciamiento del Colegio Electoral el 14 de diciembre venidero, Joe Biden será el 46 Presidente de los EEUU a partir del 20 de enero de 2021, fecha en la que tomará el cargo, segundo autoproclamado católico tras JF Kennedy.\nMientras Trump maldice la pandemia que le ha hecho perder unas elecciones que hubiera ganado “sin bajarse del autobús” como decía Helenio Herrera, cabe preguntarse, ¿Qué presidencia podemos esperar de Biden? Si tomamos como referencia su larga trayectoria política, y sus primeras palabras tras las elecciones, proclamándose presidente de todos los estadounidenses y llamando a la unidad de sus compatriotas, sería una sorpresa que no ejerciera su mandato desde la moderación y centro político, marcando distancia con el sector más izquierdista de su propio partido e intentando construir puentes con el Partido Republicano para alcanzar consensos legislativos, en especial en el Senado. Huirá del enfrentamiento que ha marcado la presidencia de Trump tanto en el ámbito doméstico como en el tablero internacional, donde, en este último, tratará de recomponer las alianzas con Europa que dinamitó su predecesor, especialmente en lo referente en los acuerdos comerciales transoceánicos y en relación con el cambio climático.\nSin embargo, no le van a faltar presiones desde el ruidoso ala más progresista de su propio partido para que impulse políticas eurosocialistas (que allí aún se vinculan con las propias de la Unión Soviética, aunque aquí sabemos que aún no es así). Todavía se estaban contando los votos y la joven y mediática congresista por el 14 distrito de NY Alexandria Ocaso Cortez [email protected] ya reclamaba mayor peso del pujante sector más “liberal” del partido (término político que en inglés se relaciona con la izquierda). La izquierda dentro del Partido Demócrata nunca ha tenido mucho peso, pero en los últimos años, a partir de la aparición de candidato Bernie Sanders a las primarias para las elecciones de 2016, favorecido por cierto cambio demográfico y la elección para la Cámara de Representantes de un grupo de congresistas de distritos urbanos pertenecientes a minorías étnicas como la propia Ocasio-Cortez, de origen portorriqueño, Ilhan Omar (representante de Minneapolis, Minnesota), o Rashida Tlaib (representante de Detroit, Michigan) que abiertamente proponen políticas que bajo el prisma del ciudadano medio son consideradas radicales o socialistas, han acaparado -utilizando las redes sociales- una importante y ascendente proyección pública que ha atraído a votantes urbanos, jóvenes, que, en cierto modo, o así se querrá hacer ver, han sido importantes para la victoria de Biden en los enclaves urbanos de los estados que han sido decisivos en su triunfo electoral, como Detroit en Michigan, Philadelphia y Pittsburgh en Pennsylvania, Atlanta en Georgia (si se confirma tras el recuento), o Las Vegas y Phoenix en Nevada y Arizona respectivamente.\nNo obstante, las estudios postelectorales nos dicen otra cosa: el trasvase de votos más destacado entre los dos partidos ha sido, en realidad, en electores de raza blanca con título universitario o independientes (o sea, moderados sin marcada afección ideológica), y votantes senior (tercera edad), y residentes en los suburbios de dichas grandes ciudades, motivados por su rechazo a las políticas de Trump especialmente en su gestión de la pandemia Covid19; mientras que el votante más fiel al partido demócrata, esto es, las mujeres y las minorías étnicas, han mantenido porcentualmente el apoyo a los demócratas que ya obtuvo en 2016, aunque sí ha habido un mayor número de votantes en este segmento que hace cuatro años se quedó en casa (por su rechazo a la candidata Hillary Clinton).\nLa orientación del establishment del Partido Demócrata (del que Biden es miembro desde hace décadas), incluso bajo el mandato del primer presidente negro de la nación, Barack Obama, ha sido siempre huir de políticas que se alejaran del centro político, porque, como ha ocurrido siempre, las elecciones presidenciales se ganan o pierden en función del voto de este sector poblacional moderado, de clase media y trabajadora y mayormente independiente que decidían el resultado en los estados clave. Con ellos ganó Trump la presidencia en 2016 cuando consiguió ganar en Pennsylvania, Michigan y Wisconsin, y sin ellos ha perdido el envite electoral ahora con el trasvase de dicho voto independiente y la pérdida de estos estados. Parece pues poco probable que Biden se oriente hacia la izquierda del tablero ideológico, más allá de restablecer o desarrollar los logros de la presidencia de Obama, de la que fue vicepresidente durante los ocho años de su mandato, especialmente la legislación sobre la asistencia sanitaria pública que Trump ha torpedeado durante su mandato o las políticas sobre el cambio climático y apoyo a las energías renovables.\nAun así, más allá de lo que pretende implementar Biden, también habrá que ver qué podrá hacer. Sabemos que EEUU goza de una estructura democrática basada en un sistema de separación de poderes muy equilibrada, regulada concienzudamente en la Constitución por los fundadores para evitar una posición de despotismo o tiranía desde el poder político. Sobre papel, probablemente la más modélica del planeta. Y fiel a ella, el electorado prefiere repartir el poder entre los dos grandes partidos para que éstos estén obligados a pactar la legislación, de modo que las leyes aprobadas nazcan del consenso y por ende de la moderación. Es muy poco habitual en la historia que el mismo partido ostente la presidencia y a la vez las dos cámaras legislativas del congreso, y cuando se ha dado, rápidamente en las elecciones de medio término (a los dos años de las presidenciales) los votantes devuelven ese equilibrio. Ha pasado incluso en periodos de crecimiento económico con una alta aprobación del presidente, como ocurrió con Clinton en las elecciones al congreso de 1994 o con Obama en este siglo. Sí, no me he equivocado: Barack Obama ha sido de los presidentes más aclamados y con mayor índice de popularidad durante su mandato, pero a pesar de ello, durante su mandato su partido sufrió la mayor pérdida de poder desde el final de la Segunda Guerra Mundial (computando el poder de los estados, sus respectivas cámaras y gobernadores). De hecho, cuando Obama entró en la Casa Blanca en enero de 2009 el Partido Demócrata tenía mayoría tanto en la Camara de Representantes como en el Senado, mientras que cuando dejó su trono en enero de 2017 no tenía la mayoría en ninguna de las dos cámaras del Congreso. ¿No es maravilloso este mensaje del pueblo?\nObviamente, tener mayoría en las cámaras facilita la labor del presidente, sin que ello suponga, como en España, tener el control de las votaciones legislativas. En estos momentos, y tras las elecciones del 3 de noviembre, el Partido Demócrata mantiene la mayoría que ya ostentaba en la Cámara de Representantes, mientras que en el Senado, con 100 miembros y una mayoría de 51, el Partido Republicano tiene 50 senadores por 48 el Partido Demócrata (al que se le incluye un independiente asociado a este partido). Faltan por elegir a los dos senadores por Georgia, cuya elección se repetirá a principios de enero debido a que ninguno de los candidatos ha superado el 50 por ciento de los votos, tal y como exige la Constitución de este estado, de modo que el inicio del mandato de Biden dependerá mucho del resultado de dichas elecciones, pues de obtener los demócratas esos dos senadores lograrían controlar la cámara alta (pues en caso de empate en una votación en el Senado, la presidenta de esta cámara, que no tiene derecho de voto salvo en este supuesto, decide el desempate, siendo la presidenta del Senado, porque así lo estipula la Constitución de los EEUU, la vicepresidenta de los EEUU, o sea, la demócrata Harris).\nEn cualquier caso, y aún siendo cierto que a falta del recuento en Georgia, Biden ha ganado las presidenciales en este estado marcadamente republicano, es poco probable que su partido logre los dos senadores que necesita para igualar las fuerzas en el Senado, precisamente por el tradicional deseo del elector de dar todo el poder político a un mismo partido.\nPor todo ello, como he dicho al inicio, la trayectoria de Biden, precisamente como senador durante décadas, vicepresidente de Obama durante ocho años, y gran conocedor el pactismo obligado en la política de su país, hace poco imaginable que enfoque su política hacia la izquierda de su partido, posición que mantendría la polarización tanto en la sociedad como en los círculos políticos con los que necesitará pactar para sacar adelante su agenda, y todo ello sin olvidar la mayoría conservadora instaurada en el Tribunal Supremo (que se mantendrá durante todo su mandato).\nY que nadie descarte que Trump vuelva a intentarlo en 2024. Muchos le echarán de menos.


Mira el Note 8 que recibirán los participantes de los juegos olímpicos\nDesde los inicios de la compañía, Samsung siempre ha estado ligado al mundo del deporte. La firma surcoreana le otorgará un increíble presente a los participantes de los Juegos Olimpicos de Invierno 2018 en Pyeongchang. Estamos hablando de una edición especial del Note 8 exclusiva para los deportistas del evento celebrado en Corea del Sur. Bonito suvenir que podrá correr cualquier app de play store sin problemas.\n¿Cómo es el Note 8 de los juegos olímpicos?\nAunque no ganen medallas, los deportistas se llevarán a casa un increíble Note 8. Samsung merece una presea dorada por esta formidable jugada. Los Juegos Olímpicos se celebrarán en la tierra natal de la marca, por ello quieren hacer sentir a los participantes como en casa.\nHay varias diferencias entre el Note 8 convencional y la edición especial de los Juegos Olímpicos. Tanto el S-Pen como el dispositivo en general, serán de color blanco. El móvil tendrá una bonita banda plateada en el exterior que le da un estilo único. Además, la marca de los Juegos Olímpicos estará presente en el teléfono.\nEste Note 8 de los Juegos Olímpicos tiene una estética distinta al móvil original. Sin embargo, el hardware será exactamente el mismo que tienen los Note 8 actualmente.\nTodo participante de los Juegos Olímpicos de Invierno 2018 se llevará a casa un “telefonito” de 1000$. En caso de que algún deportista no gane ninguna medalla, tendrá su premio de consolación cortesía de Samsung.\n← ¿Te cansaste de usar la galería que tiene Android? ¡Prueba Piktures!\nAndroid Oreo 8.0 llega sin Project Treble a los Galaxy S8 y S8+ →


Desperations Previsiones de Olas e Boletín de Surf (Mamanucas, Fiji)\nDesperations Previsiones de Olas e Boletín de Surf\nUsa la barra de navegación de arriba para ver la temperatura del mar en Desperations, fotografías Desperations, previsiones detalladas de olas para Desperations, vientos y previsión del tiempo, webcams para Desperations, viento actual desde estaciones meteorológicas en Mamanucas y predicciones de marea para Desperations. Las mapas de olas para Fiji enseñarán un mapa grande de Fiji y los mares que rodean. Los mapas de olas pueden ser animadas para mostrar diferentes componentes de olas, la altura de ola, la energía de ola, el período, junto con previsiones de viento y del tiempo. Previsiones actuales del tiempo y del estado del mar provienen de boyas marinas de Fiji, del barcos que transitan en la zona y de estaciones meteorológicas costeras. Cada página de previsiones tiene un Busca-Olas Regional y Global para localizar las mejores condiciones para surfear en el área de Desperations.\nMonday, 4 July 2022, 18:25 Local time\nPara Cloudbreak, a 9 km de Desperations.\nOverall Desperations Surf Consistency and Wind Distribution in julio\nSubir su foto de Desperations\nUsa este mapa para navegar hacia las playas de surf de Mamanucas y estaciones de marea cercanas de Desperations\nSpots de Surf más cercanos a Desperations:\nBoyas marinas más cercanas a Desperations:\nEstaciones de marea más cercanas a Desperations:


Se entregaron las distinciones “Al Maestro Con Cariño”: Edición N° 19 – Mirador Virtual Mirador Virtual\nSe entregaron las distinciones “Al Maestro Con Cariño”: Edición N° 19\nSe entregaron este sábado en la sala de cine de Los Gallegos Shopping las menciones anuales de DeporTEA “Al maestro con cariño” a 11 personajes de la cultura, el periodismo y la sociedad marplatense. La jornada comenzó a las 10.30 de la mañana y la sala estuvo llena casi en su totalidad.\nLa ceremonia fue presentada por Miguel Toscano, quien remarcó la importancia del premio y los 20 años de la escuela de periodismo, además de anunciar la presencia de Juan Rey (director general de cultura en Mar Del Plata) y el presidente del honorable consejo deliberante Ariel Ciano. Juan Carlos Morales, fundador de la escuela, le siguió y se refirió a los 20 años de DeporTEA: “Hay que festejarlo a lo periodístico”. También agradeció a todos quienes conforman el equipo de la institución, presentes para dar una mano en el evento.\nARCHIVO Fútbol DESTACADA Básquet sin categoria Tecnología Política Nacional Recetas Internacional Regionales Espectáculos Otros Mar del Plata Deportes


14ª Carrera Campeonato FZO Revival\n:: INICIO :: FZO DRM REVIVAL 2011\npor Berto8322 el Miér Nov 09, 2011 3:52 pm\nTodo comienzo tiene su fin y esta es la última carrera de este campeonato. Pocos han sido los participantes pero los que han venido espero que se lo hayan pasado bien, almenos con eso me doy por conforme.\nTerminaremos el campeoanato en el circuito urbano de Gijón en honor a uno de los miembros del Staff.\nCircuito: Gijón (España)\nRonda de Clasificación: 19:45 ( 10 minutos sin límite de vueltas, setup de carrera)\nWarm up: 5 minutos\n1ª Manga: 20:00 (15 minutos de carrera)\n2º Warm up: 10 minutos (para reordenar la parrilla)\n2ª Manga: 20:30 (10 minutos, orden inverso a la llegada de la primera carrera)\nÚltima edición por Berto8322 el Miér Nov 23, 2011 4:48 pm, editado 1 vez\nRe: 14ª Carrera Campeonato FZO Revival\npor btt-lfc el Miér Nov 09, 2011 3:54 pm\nNo he ni mirado el circuito, pero aquí no me gana ni diox.\nQue sepais que pienso llevar un skin especial para la ocasión, cuando lo tenga, si alguien lo quiere para verme bien, que lo diga XDDDD\nMirando la clasi... Los astures se juegan en su patria el tercer cajón del champ ò_ó\npor Diego el Miér Nov 09, 2011 4:20 pm\nskin especial! jaja yo le quiero, aunque para lo que te voy a ver en carrera.... jajaja\nDado que doy por perdido el campeonato, seguramente esta carrera la use para hacerme al volante que un muy buen amigo me va a dar jeje. Asi que dudo mucho que vaya bien, y con esto... tambien entra que tendre que quitar mi ventaja de las marchas jajajaja.\npor Berto8322 el Miér Nov 09, 2011 4:44 pm\nyo tambien lo quiero faltaria más.\nno creais que esto se acaba en una semana tendreis sorpresa, hasta aqui puedo leer...\npor btt-lfc el Miér Nov 09, 2011 5:52 pm\nuy uy uy que andará la berta preparando... No puedo ni imaginarmelo.\npor danisenra_34 el Miér Nov 09, 2011 6:37 pm\nPues creo que esta también me la pierdo, me parece que a mi se me terminó la temporada\npor Erzar el Miér Nov 09, 2011 10:06 pm\nbtt-lfc escribió: No he ni mirado el circuito, pero aquí no me gana ni diox...\nAceptaría el reto pero creo que no estoy en condiciones XDDDDDD\npor btt-lfc el Miér Nov 09, 2011 10:38 pm\njajajajjajjaja tu huye al dentista perro MUAHAHAHAHA\npor btt-lfc el Dom Nov 20, 2011 1:09 am\nHe probado el circuito y retiro lo dicho.\nAquí no gano ni de coña xDDDDDD\nSon todo zonas de gas a fondo casi y el ford es el peor coche para eso :/\npor Erzar el Dom Nov 20, 2011 6:37 pm\nA ver si es cierto zorra, que no me creo nada ¬¬ porque lo único en lo que es malo el Capri que yo sepa es en velocidad punta puintísima de más de 290 km/h, es decir en un solo circuito este año sucedió.\npor Berto8322 el Lun Nov 21, 2011 5:36 pm\nchicas voy a lanzar el server y cuando alguien pueda que intente entrar y confirme que esta todo correcto, que he formateado el PC que hace de server y no se si quedo bien.\nPD: en cuento este el server operativo dejo aqui mensaje\npor Erzar el Lun Nov 21, 2011 11:20 pm\nBuff yo ahora ya piro al sobre\npor btt-lfc el Mar Nov 22, 2011 10:28 am\nCuando llegue a casa lo miro. Eso sera hacia la 1.\nNo se me apetece nada correr hoy, tengo un juego nuevo de hostias para la xbox XDDDD\npor Diego el Mar Nov 22, 2011 10:45 am\nbtt-lfc escribió: Cuando llegue a casa lo miro. Eso sera hacia la 1.\nA mi tampoco me apetece correr hoy, estoy desganado del todo. Queria probar con TU volante pero no he tenido tiempo, que estressssssss. Y hoy no me he levantado con buen pie. De todas formas correré auqnue no de mi 100%.\npor btt-lfc el Mar Nov 22, 2011 11:34 am\npor Berto8322 el Mar Nov 22, 2011 4:11 pm\npor Diego el Mar Nov 22, 2011 4:33 pm\nSi podeis pasarme la IP por privado.... porque llevo actualizando siglos y no sale la partida....\npor Berto8322 el Mar Nov 22, 2011 4:38 pm\npor Diego el Mar Nov 22, 2011 4:40 pm\nMuchas gracias Berto. Entro a ver si no me falla nada jeje\npor Erzar el Mar Nov 22, 2011 9:10 pm\nReplays en el primer post.\nUna cosa Berto, tú que ibas detrás en las primeras vueltas de la 1ª manga ¿desapareció mi coche durante la última recta larga y última curva del circuito? Es que a mi me desaparecisteis los dos (se ve en el replay) con lo que entiendo que el problema lo tuve yo...\npor jadosh el Mar Nov 22, 2011 10:00 pm\nQue pasó? como fue? a donde vamos y de donde venimos?\nLa ostia tanto curro no es bueno. Lo que pasa que cuanto mas curro mas me gusta....es algo que no entiendo. Y no es por ganar mas pasta que se gana, si no que echando mas horas continuas me lo paso mejor...\n(a lo mejor influye las tiacas buenacas que tengo como alumnas mauahahaha)\npor Erzar el Miér Nov 23, 2011 6:31 am\nOsea que te haces más pajas que un "casao" XDDD\nLo de ayer fue:\nBtt tenía cosas (xbox XD) mejores que hacer. A Danis no le llega la camisa al cuello de trabajo y quehaceres diarios y tú estabas currando.\nEra un circuito rápido sin frenadas bruscas y por tanto sin acelerones cañeros. Una pasada de circuito. El único pero que le pondría es que la zona verde fuera de pista agarraba tanto como el propio asfalto y de haber sido hierba para penalizar las salidas para mí hubiera sido un circuito que hubiera rozado el 10.\nCuando entré al server ví a Diego con tiempos malísimos y pensé: "vaya hombre como siempre Diego no ha entrenado una mierda XD, si no otro gallo hubiera cantado en el campeonato". Por otro lado también ví que no estaba Btt así que pensé: "Vaya hombre como siempre Btt a su bola y si hubiera venido a casi todas las carreras hubiera ganado de calle el campeonato". Poco a poco Diego fue mejorando tiempos pero no lo suficientemente rápido para quitarme la pole. Ya en la 1ª manga siguió mejorando tiempos y pudo aprovechar para pasarme cuando dí mi última vuelta en modo ECO por falta de gasofa. En la 2ª manga Berto le consiguió hacer un poco de tapón o algo así y me pude escapar unos cuantos segundos que me permitieron ir el resto de la manga sin mirar por los espejos.\nResumiendo, el campeonato hubiera pertenecido a Btt o en su defecto a Diego que han demostrado más rapidez aunque quizás menos ganas. Por mi parte ha sido un placer una vez más compartir pista con estos dos monstruos (de feos XD), con el incansable Berto (digno de elogio ya que no terminó de disfrutar con el M1), con el gran Danis, el peliculero Jadosh (siempre le pasa algo XD) y algunos otros eventuales como Oagloc, Davi... Me hubiera gustado pelear con más gente pero tampoco me puedo quejar ya que yo mismo me tuve que retirar del champ de F1 por falta de tiempo, ganas, etc.\nEn cualquier caso encantado y nos vemos por aquí\npor danisenra_34 el Miér Nov 23, 2011 7:43 am\n..... Y si mi abuela tuviera ruedas sería una bicicleta, jajajajaja.\nResumiendo, que otro Champ pa la saca warra.....\nPD: Enhorabuena tri.....\npor Diego el Miér Nov 23, 2011 8:12 am\nErzar si que desaparecistes en la primera vuelta, que susto me diste, el caso es que a mi no me saliais ninguno de los dos en la barra de abajo, pense que me iba a dar conection lost... pero por suerte apareciste.\nEnhorabuena por el champ!!!!!! Eres todo un campeón y no solo por serlo 3 veces. Igual como dices hubiera estado mas apretado si btt hubiese corriedo mas o yo entrenado algo. Pero bastante que he corrido, no tengo tiempo ni para entrenar un minimo de F1, como para entrenar esto.\nMe he divertido como un enano con el Porsche2.0 jajajaja. Trucado por todos los costados y lo que es peor sin yo saberlo. Salidas estratosfericas... aceleraciones poco normales... y ni con eso podia estar a vuestro nivel.\nSi hubieran corrido mas, la diversion aumentaria. Pero bueno, este año ha sido poco concurrido todo.\nAgradecimientos a Berto por el server y a todos por aguantarme jajaja que algun problema que otro ya he dado... xDxD\nPense que 2:10 era buen tiempo en entrenos, ya que vi que berto no bajaba del 2:11, pero entro la guarripeich! y marco un 2:09 y dije mecawen..... y marque yo un 2:08 alto. Dije bueno la pole estara en 2:08 bajo. Y una leche! se marca 2:06 flipe como una cebra nepali!!!!(btt sabe de que hablo) asi que tire y tire pero me quede en 2:07 en mi ultima vuelta bajaba en el primer sector 800 decimas a Erzar pero en el 2º me encontre a Berto y perdi todo el tiempo, y cuando estaba mirando los tiempos..... en las curvas rapidas y temerosas... me comi a Berto, perdoname!!!! jeje\n1ªmanga: 1º tras la salida... y a tirar, susto al desaparecer Erzar... hasta que aparecio, un par de vueltas tirando, hasta que se me medio escapa en la curva de bajada a derechas, no se si me llegaste a tocar, pero se me escapo el coche de nuevo me fui algo largo para no trompear y ahi me pasaste, y ya intentar que no te me escaparas, que dureza! bajabas tiempos como un cosaco!!!!! marque 1:05:8 que ni yo me lo creia, pero a la siguiente vuelta me la quitaste y yo me fui por el bosque esquivando arboles!!! xD y de pronto te empece ar ecuperar al ir en modo ECO, que fue cuando trompeaste y te pase.\n2ª manga: Me puse 2º rapidamente, pero en una vuelta trompee y ya te me escapaste muchisimo. Me costo pasar a Berto, lo hice en la frenada antes de la recta ultima, pero como corre el M1!!!!!!! frene mas tarde que el pero quiso alargar su frenada y se fue largo, y a partir de ahi... a no fallar y a ver si Erzar se quedaba si gasolina jajajajaja.\npor Berto8322 el Miér Nov 23, 2011 3:12 pm\nErzar el mejor otra vez\nDiego una grata sorpresa\nBtt pues en su linea, es siempre rapido y luego se cansa, jejjeje\nDanis el trabajador incansable, lastima su poco tiempo libre al final del campeonato\nJadosh, en su linea, mucho curro y muchas pajillas\nel resto de los que compitieron pues poco puedo decir de ellos que no se sepa ya xDD\nYo un inutil con el M1, solo valgo para los F1 y no siempre, espero que en los proximos campeonatos de turismos cambie el tema\nEn breve poco todo lo relacionado con los tiempos y actualizo la web con todos los datos del campeonato.\nGracias a todos los que habeis compartido estos martes con nosotros y espero que en las proximas competiciiones la gente sea mas asidua.


HOTEL DAVY CROCKETT´S RANCH - Nuestro neverland\nHOTEL DAVY CROCKETT´S RANCH\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 12:12\nEste complejo está situado a 15 minutos en coche de los parques Disney, en medio de un precioso bosque. No tiene servicio de autobús, por lo que tienes que llevar tu propio coche, o alquilar uno allí (funcionan con la compañia Hertz). GPS: 48.83201-2.79951\nSon ideales para una estancia en familia, puesto que sus alojamientos son cabañas con capacidad para 6 personas y un niño menor de 3 años (en cuna solicitada previamente), esparcidas por un bosque de 75 hectáreas.\nCabaña de dos habitaciones - disfruta de una espaciosa cabaña con cocina y capacidad para seis personas. Incluye dos dormitorios, con una cama de matrimonio y una litera, respectivamente, y una sala de estar con un sofá cama. La cocina está totalmente equipada y cuenta con microondas y lavavajillas. ¿Qué te parecería cenar al aire libre con tu propia barbacoa y una mesa de picnic? Cabaña Premium de dos habitaciones - disfruta de una suntuosa cabaña con aire acondicionado. Incluye una cama de matrimonio, cuatro camas individuales y dos cuartos de baño. Además, cuenta con terraza propia equipada con barbacoa y mesa de picnic. Cabaña Premium Plus de dos habitaciones La cabaña ideal para disfrutar del magnífico paisaje y aprovechar las ventajas de estar cerca de todas las instalaciones. Está equipada con aire acondicionado e incluye una cama de matrimonio y cuatro camas individuales, dos cuartos de baño y cocina. Ofrece servicios adicionales, como conexión a Internet por cable gratis, kit de bienvenida con té y café, cafetera y kit de limpieza gratuito. Además, cuenta con terraza propia equipada con barbacoa y mesa de picnic. Todas las cabañas incluyen un salón con un sofá cama, una habitación separada, con una cama doble y con una litera. Disponen de 595 cabañas. Las cabañas de 2 habitaciones, constan de un salón con sofá cama para dos personas, una habitación con cama doble y una habitación con una litera. Las literas no son aconsejables para personas de mas de 70 kg. La cabaña que nos toco a nosotros, tenia una habitacion de matrimonio con un baño dentro, el salon-comedor y cocina, y otra habitacion con 4 camas, y junto a ella, otro baño Fotos de la habitación de matrimonio con baño dentro\nAmbos tipos de cabaña, disponen de cuarto de baño, cocina americana con sus utensilios correspondientes ( cocina con frigorífico, horno microondas, placas eléctricas, vajilla, tetera, cafetera, lavavajillas, y un juego de limpieza), telefono, canales internaciones de televisión y Disney TV, radio y una plaza de aparcamiento justo enfrente de la cabaña, en la que entran dos coches. En el exterior hay una mesa para el picnic y una barbacoa. Cocina-comedor\nHay que solicitar el kit de limpieza en la tienda, que consta de estropajo, bayeta, dos pastillas para el lavavajillas y un botecito de jabon pero que vamos, espuma hace poca. Se puede solicitar uno al dia si hiciera falta. La limpieza de estas cabañas, si la deseas, tienes que solicitarla a tu llegada, tienes que avisar que dias quieres que pasen a hacerte las camas y cambiarte toallas, o decirles que todos los dias. Si no avisas, no pasan a nada. A nosotras tambien nos limpiaban los platos. Te lo meten al lavavajillas y lo ponen en marcha.\nEl desayuno ya no esta incluido en el precio. Antes se iba a unas cabañas por zonas, a por tu cesta y te la llevabas a tu cabaña, que contienia, leche, cafe, cacao, pan, zumo, croasans y bollos de leche. Pero actualmente, se reserva sin desayuno. Pero tienes todo lo necesario en la cocina para preparartelo. Si decides pedir el antiguo desayuno, que sepas que son 6 euros por persona.\nPara las comidas y cenas, puedes visitar su restaurante Crockett´s tavern, donde podrás degustar carne a la parrilla junto a otras especialidades americanas. Tienen menú especial para los más pequeños y vegetarianos.\nHay una zona infantil interior con animación, lo que en invierno esta muy bien, debido a las bajas temperaturas. También disponen de Salón de videojuegos, otra zona exterior de juegos, con un campo indio con sus tipicas tiendas y un mini zoo y granja. Para acabar de sorprender a tus pequeños, llevales a dar un paseo en poney (actividad de pago). Los mayores tambien tienen actividades para pasar su estancia de una forma divertida:\nBar con grupos de música y/o karaoke todas las noches (Crockett´s Saloon)\nPiscina cubierta con cascada, tobogan y un jacuzzi.\nCircuito deportivo de fitness\nMinifútbol, ping pong, volley, baloncesto...\nPaseos en diligencia, bicicletas, minigolf, toro mecánico...\nA la entrada, tienes un espectacular circuito de tres horas, para descolgarse por las copas de los árboles con arneses, trapecios y puentes de cuerda. Adventure Crockett´s está abierto a todos los huespedes de los hoteles Disney, y hoteles asociados, por 25€ por adulto y 15€ por niño; con distintos niveles de dificultad y acceso a niños de mas de 1,10m, y cuatro años, y menores de 18 años acompañados por un adulto. Alquiler de cuadriciclos\nTienda de articulos Disney y productos de alimentación (Alamo Trading Post).\nDispones de caja fuerte en recepción, oficina de cambio y lavanderia (no hay lavadoras en la cabaña).\nEncuentros con personajes Disney.\nCon la tarjeta Disneyland Resort Paris, que te dan a tu llegada a recepción, puedes acceder gratis a las instalaciones del hotel, utilizar los parkings o para utilizar el Shopping Service, que consiste en que te lleven las compras a tu hotel. Para el checkout se mete la llave en un barril que hay junto a la barrera de salida.\nRe: HOTEL DAVY CROCKETT´S RANCH\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 12:13\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 12:54\nEdificio de Recepcion\nLa recepción es el punto de venta para:\nDisney Crockett Aventura: Emprenda un viaje tras las huellas de Robin Hood! Esta aventura por la cima de los árboles le llevará hasta una altura de 17 metros en el interior del bosque (altura minima 1,10 m). Serán unos momentos inolvidables. Aquarium Sea Life : Sumerjase en el mundo submarino.\nExcursiones a Paris: Con Cityrama. Un dia o una noche en Paris.\nCena-Espectaculo Buffalo Bill Wild West Show: Una manada de bisontes salvajes, auténticos indios y vaqueros. Bufalo Bill y toro sentado reunidos en una enorme arena para hacerle revivir la conquista del Oeste. Información y reserva en recepción. Tambien ponen a su disposicion:\nA cambio de una fianza,\nadaptador a 10 euros,\ntostador, secador, calienta biberones o plancha a 30 euros la unidad\nSegunda llave del bungalow a 45 euros.\nA través de la Gobernanta (68.44/68.59) pueden pedir el servicio de limpieza de la habitación con 24 horas de antelación.\nServicio de Floristeria.\nAqui ademas de hacer el check-in/Check-out, hay buzones y cabina de telefonos.\nTambien cuentan con maquina de cafes de pago, y tambien gratuito.\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:00\nServicios del hotel - Alamo Trading Post:\nLa tienda abierta de 8,30 a 23 horas. Con productos frescos, congelados, panaderia y bolleria... Productos Disney (souvenirs, textiles, vajillas... sin olvidar en exclusiva, el sombrero de Davy Crockett). Menú comida 6 euros. Un bocadillo a elegir (jamón, atun o pollo), patatas fritas, compota de manzana y agua.\nDiferentes menús según la temporada : Menu Raclette, barbacoa...\nSu kit de limpieza podrá recogerlo en la tienda a cambio de su cupón (que no nos pidieron nunca).\nPara la piscina: disponen de toallas para la piscina en alquiler por 2 euros.\nActividades de ocio: Alquiler material para el mini-golf y Rosalies todos los dias de 9 a 17 en la tienda.\nLa tienda nos sorprendio mucho, ademas de por lo grande, por su mini supermercado, donde hay de todo un poco.\nHay hasta fruta y verduras, muy completo, la verdad.\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:02\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:04\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:05\nDavy Crockett\_'s Adventure\nAdulto Niño (4 a 11 años)\nsesiones de 3 horas,\nincluyen 30 minutos de explicación obligatoria en inglés o francés 25 E 17 E\nComprueba las fechas y horarios de apertura en la recepción del hotel o visita www.aventure-aventure.com\nLas sesiones de verano en inglés comienzan a las 15:00h.\nLas sesiones de invierno en inglés comienzan a las 13:00h.\nEste sendero emocionante en "Davy Crockett´s Adventure" le lleva a la cima del árbol de un bosque en el Disney's Davy Crockett Ranch ®.\nCon cinco emocionantes niveles para explorar, hay cambios suficientes, trapecios, puentes de cuerda y escaleras de mano para entretener y alegrar a todos - desde los principiantes y los niños a los que esten mas en forma.\nEscale las alturas vertiginosas, o haga senderismo, a medida que descubre un mundo nuevo por encima del suelo.\nDe ultimos de marzo hasta primeros de noviembre, la actividad comienza a las 15:00 todos los días.\nDe 22 dic a 6 en ambos inclusive (excepto 25 de diciembre y el 1 de enero) y otras fechas, mejor consultar antes de ir.\nUbicado a la entrada del rancho de Davy Crockett de Disney. Actividad de pago, operado por Paris Est Aventure.\nImportante: No hay servicio de transporte desde/a la actividad. Desde el hotel hay unos 15 minutos en coche.\n1,10 metros de altura mínima\n110 kg de peso máximo\nLos menores de edad 4 años mínimo\nLos menores de 18 años deben ir acompañados por un adulto (1 adulto y 2 menores de edad como máximo) a través de la práctica\nNo se recomienda participar en “Davy Crockett’s Adventure” a los visitantes que sufran osteoporosis, mareos o problemas cardíacos.\nSe recomienda reservar las plazas son limitadas. Sin perjuicio de cierre, cancelación o gran retraso sin previo aviso.\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:07\nLa granja de Davy Crockett\nPaseo en pony : Todos los días excepto los miercole y jueves, de 10 a 22 horas. Para los horarios de tarde, informarse directamente en la granja. Nios menores de 12 años (bajo restricción de altura) 6 euros el cuarto de hora y por niño. Los pequeños colonos estarán contentos de descubrir su granja con cerdos, burros, conejos...\n"Blue Springs Pool" está abierta todos los dias de 15 a 22 horas. Los menores de 12 años deberán ir acompañados de un adulto.\nLa piscina es la mejor de todos los hoteles disney, sin duda, o al menos, la mas espectacular. La temperatura del agua sueles ser de unos 28ª en la zona de adultos e infantil y 35ª en el jacuzzi. Tienen manguitos y flotadores para los niños, por si hace falta. En la zona de adulto la profundidad es de 1,40 metros y en la infantil de 60 cm, la cual tiene corriente como si fuera un rio.\nFoto Liliane Huguette\nA su disposición:pista de tenis cubierta (a reservar en la recepción de la piscina), campo de football, de volley ball, y canchas de baloncesto o ping pong. Préstamo de material en la recepción de la piscina en horario de apertura y cierre. Tiro al arco\nTiro al arco abierto ciertos dias de la semana. Preguntar en la recepción de la piscina (para mayores de 8 años)\nThe Lucky Raccon\nLa sala de videojuegos esta abierta de 8 a 00 horas.\nDiferentes animaciones a disfrutar algunas tardes en el Saloon (karaOke, concursos interactivos Wii, musica, billar). Consulta en el tablón de anuncios del poblado.\nPara los juegos de los niños, acudan los jueves de 15 a 17 horas al campo de tenis.\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:08\nRESTAURANTE Y BAR (no fumadores)\nEl restaurante Crockett´s Tavern abre de 18 a 22 horas todos los dias.\nUn magnifico buffet, con una selección variada de entrantes, primeros platos, variedad de quesos franceses y para acabar una selección de postres. Existe tambien una selección para vegetarianos.\nRecomendamos reservar llamando al 68.23 o 68.68 desde el telefono de su habitación.\nPrecio por Adulto 21,90 euros y por niño (entre 3 y 11 años) 10,40 euros. Con un abebida sin alcohol.\nPuede celebrar su cumpleaños con una tarta helada de frutas rojas del bosque o chocolate por 24 euros, y comerla durante su cena o para llevar a la cabaña.\nEl Crockett´s Saloon (bar)\nAbierto todos los dias desde las 18 horas hasta medianoche.\nSouvenirs para los mas pequeños: un clip del Capitán Garfio o Campanilla luminosos por 3,60 euros) Un Shaker para niño 4,90. Un vaso souvenir grabado por 6,30 y un cubito de hielo luminoso por 2,50 euros\nEl barman estara encantado de preparar cockteles sin alcohol para los niños.\nPantalla gigante y mesa de billar para pasar un buen rato en familia o entre amigos.\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:09\nEl hotel bajo la nieve\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:11\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:13\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:14\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:17\nMensaje sin leer por Neverland » 26 Mar 2013 13:18\n[BBvideo 560,340]http://www.youtube.com/watch?v=D6-NxmnV ... r_embedded[/BBvideo]\n[BBvideo 560,340]http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... rRaZFRatek[/BBvideo]\nPinchar en la foto para ver mas grande Este hotel esta genial para ir en grupo. Nos salio 4 perras y por las noches, esta genial acostar a la parte infante, y quedarte viendo fotos y tomando unos cacharros en el salón.\nLa cocina totalmente equipada, los baños pequeños pero muy bien. Eso si, tienes que avisar para que vaya a cambiarte las toallas y hacerte la cabaña. Que digo yo que eso podia ser lo normal, y avisar que no fueran. Pues no, estos al reves, debes avisar que dias quieres que vayan.\nCon buen tiempo, tener tu propia barbacoa y mesa fuera, tiene que molar. Como fuimos entre nieve y pinguinos, no puedo opinar sobre eso.\nLa tienda es la mas completa de todas las de hoteles. Con gran cantidad de comida y cosas que puedes necesitar.\nEl desayuno es suficiente, aunque no tiene variedad. Pan, mantequilla, mermelada, nutella, bollos de leche, croasant, leche, cafe, cacao y zumo. A mi me gusto, pero si que reconozco que es menos variado que desayunar en cualquiera de los otros hoteles, pero todo era de buena calidad. Y que yo desayuno pan, asi que para mi, ideal.\nNo esta tan lejos del parque en coche, y como nosotros vamos siempre en este medio de transporte, no nos importo, pero claro, para el que vaya en avion, como que o alquila un coche, o mejor cambia de hotel.\nEs tranquilo, y parece que no estas en un hotel.\nMensaje sin leer por Neverland » 18 Dic 2013 17:40\nLa pequeña camioneta que recogia la basura de los bungalows y llevaba cosas de mantinimiento etc, ha sido sustituida por este medio de transporte mas ecologico\nAqui os presentamos a Olympe, uno de los tres caballos que llevaran el hippomobile\nSu presentación oficial fue el 13 de enero, con la presencia de los dos embajadores\nAmbassadeurs Disneyland Paris\nMensaje sin leer por Neverland » 13 May 2016 12:02\nEl mini-golf del Disney's Davy Crockett Ranch terminó su rehabilitacion y ya esta abierto. Solo faltas tu.\nSu tarifa son 2.5 euros por persona.\nMensaje sin leer por Neverland » 03 Jul 2017 22:49\nMensaje sin leer por MameCadiz » 12 Jul 2018 16:50\nUna iniciativa importante ... A medida que camines los próximos meses por los caminos arbolados de Davy Crockett Ranch de Disney, ¡no te sorprendas al ver una bola de pelo en medio de una de tus caminata! Una nueva opción que permite que el complejo acoja a familias y a sus fieles acompañantes en un conjunto de 15 bungalows exclusivos para ello.\nLas normas deben ser respetadas durante la suscripción de la oferta que cuesta 30 € por noche:\n-Solo se permiten perros de la categoría 3\n-con microchip o tatuajes\n-dentro del límite de un animal por bungalow\n-El registro de vacunación del animal debe mantenerse actualizado y presentado completo.\n-Solo los ocupantes de las cabañas "Pionner" y "Premium Plus" son los que podran optar a esta oferta.\nA su llegada, los propietarios recibirán un kit de bienvenida que contiene, entre otras cosas, un collar de perro y dos tazones.\nEn los parques de Disney y en el Disney Village, están estrictamente prohibidos para nuestros amigos peludos, excepto los perros de servicio.\nEl acceso a la perrera y la comida son responsabilidad de los visitantes. Sin embargo, podrán comprarle comida en el Davy Crockett Ranch de Disney (Alamo Trading Post), que venderá una selección limitada de marcas especializadas.\nInspirada en la política vigente en Walt Disney World Resort, esta nueva opción de prueba enriquece nuestra gama de complementos y convierte a Davy Crockett Ranch de Disney en el segundo hotel "apto para perros" de Disneyland París.\nY para esta ocasión, Pluto ha venido especialmente a saludar a su primer visitante.


Personajes del Futuro | Enciclopedia de Dragon Ball\nTras la muerte de Goku a causa de una enfermedad al corazón, y la aparición de los androides #17 y #18, Gohan fue el único de los guerreros que sobrevivió. Años después, convertido en Super Saiyajin, continúa la batalla, entrenando también al hijo de Vegeta y Bulma: Trunks.\nCon el tiempo, el poder de Gohan fue incrementándose, e incluso llegó a tener buenas oportunidades de eliminar a uno de los androides, pero contra los dos juntos no tenía ninguna posibilidad de éxito. Finalmente, en una ocasión los derrota a ambos, pero sólo estaban jugando con él. Lo consideraron una amenaza y acabaron con él. Su muerte a manos de ellos ocasionó que Trunks se convirtiera en un Super Saiyajin por primera vez (en la película “Un Futuro Diferente“). En el manga, Trunks ya era SSJ antes de la muerte de Gohan.\nTiene las mismas técnicas que su contraparte del presente, además de poder protegerse con una barrera de Ki (Barrier).\nAl igual que los androide #17 y #18 del presente, fueron creados por el Doctor Gero con la única misión de destruir a Goku, pero aquí acaba toda similitud, pues se dedicaron a expandir la muerte y la destrucción por todo el mundo.\nAsesinan fríamente a todos los que se cruzan en su camino, incluyendo a todos los Guerreros Z, salvándose de ellos únicamente Gohan y Trunks. Estos androides destruyen el mundo poco a poco para que Goku aparezca a defenderlo. De más está decir que jamás ocurrió, pues hacía ya tiempo que había muerto de una enfermedad al corazón.\nCuando asesinan a Gohan, Trunks reúne la furia suficiente para convertirse en Super Saiyajin, pero ni aún así es capaz de vencerlos. [Nota: en el manga es diferente. Trunks ya era Super Saiyajin cuando murió Gohan]\nLuego de que Trunks regresa del pasado por segunda vez, consigue destruirlos definitivamente sin ningún problema.\nDesde la muerte de Goku, y la aparición de los androides #17 y #18, Bulma trabajó incansablemente para construir una máquina del tiempo para salvar la vida de Goku y, con su ayuda, derrotar a los androides. Tardó más de 20 años en lograrlo, pero hizo posible el viaje de Trunks a través del tiempo, aunque también fue la causante del viaje de Cell.\nLe mintió a Trunks diciéndole que Vegeta tenía su lado bueno, pues ella no lo sabía. Por eso se sorprende cuando Trunks regresa y le dice que era verdad.\nAnterior Entrada anterior: Androide #17\nSiguiente Entrada siguiente: Doctor Gero, Androides #19 y #20


▷ Mejor soporte para monitor barato 2021 ▷ Ofertas Noviembre\nTe encuentras en Mejores comparativas > Electrónica > Componentes Pc > Mejor soporte para monitor barato\nMejor soporte para monitor barato\nComparativa y opiniones: mejor soporte para monitor relación calidad precio – Reseñas y guía de compra\nUn soporte para su computadora portátil o su pantalla de PC puede ayudarlo, al principio, a reducir la tensión en el cuello, pero también le permitirá ordenar su espacio de trabajo al darle más espacio para sus archivos, accesorios y otros suministros de oficina. La comparación aquí lo ayudará a elegir el modelo que mejor satisfaga sus necesidades.\n1 ¿Cuál es el mejor soporte para monitor barato?\n1.1 Soporte de monitor de AmazonBasics\n1.2 SoBuy soporte de monitor\n1.3 Soporte de monitor Duronic\n1.4 FITUEYES Monitor Support\n1.5 Soporte de monitor SIMBR\n2 Tabla Comparativa de los mejores soportes para monitor\n3 Las mejores ofertas de soporte para monitor esta semana\n4 ¿Quién necesita un soporte de monitor?\n5 Los beneficios de los soportes de monitor\n6 Las mejores marcas – Los más vendidos en la comparativa de soporte para monitor\n7 ¿Cómo elegir el mejor soporte para monitor?\n7.1 ¿Cuántas personas han calificado los soportes para monitor?\n¿Cuál es el mejor soporte para monitor barato?\nSoporte de monitor de AmazonBasics\nPuede ser simple en función y apariencia, pero AmazonBasics ajustable proporciona lo que necesita en un elevador: estabilidad confiable para pantallas y computadoras portátiles que pesen hasta 10 kg, la capacidad de cambiar su altura, y un diseño eficiente para ahorrar espacio.\nSoBuy soporte de monitor\nMejore su postura y mejore la decoración de su espacio de trabajo con lSoBuy, que incluye dos cajones prácticos para almacenar elementos como computadoras portátiles, bolígrafos o dispositivos móviles. También hay mucho espacio debajo del elevador.\nSoporte de monitor Duronic\nSi está buscando una combinación de estilo, conveniencia y valor, vale la pena considerar seriamente el Duronic DM052-1. Este elegante estante de vidrio está disponible en varios tamaños diferentes, para que pueda combinarlo con el hardware que ya posee.\nFITUEYES Monitor Support\nSi tiene un espacio contemporáneo, FITUEYES se integrará perfectamente y lo ayudará a mantener su computadora portátil o su monitor frescos. Hecho de metal con un patrón de orificios de ventilación, proporcionará un flujo de aire óptimo para todos sus equipos.\nSoporte de monitor SIMBR\nSIMBR es una solución de oficina adecuada para maximizar el espacio de oficina extendiéndose hacia arriba en lugar de hacia afuera. Construido para simplificar, tiene una superficie negra mate soportada por columnas resistentes que se pueden ajustar a cuatro alturas diferentes.\nTabla Comparativa de los mejores soportes para monitor\nBrazo de Monitor Individual HUANUO, Base de Monitor de Altura Ajustable para Pantallas LCD LED de... 28,99 EUR 22,94 EUR Ver mejor oferta\nBONTEC Soporte Monitor Mesa Elevador Monitor Soporte Monitor Ordenador 2 Niveles Negro, W420 x D235... 35,99 EUR 24,99 EUR Ver mejor oferta\nBONTEC Soporte Monitor Doble para Monitor 13-27 Pulgadas LED/LCD, Soporte 2 Monitores Peso Máximo... 49,99 EUR 39,99 EUR Ver mejor oferta\nAmazon Basics - Soporte para monitor y portátil de altura ajustable con patas antideslizantes 18,50 EUR 15,43 EUR Ver mejor oferta\nBONTEC Soporte Monitor Elevador Monitor Alzador Pantalla Ordenador de Monitor Ordenador Negro, W420... 19,99 EUR Ver mejor oferta\nBONTEC Soporte para Monitor 13-32 Zoll y La Base Ajustable de Brazo de Escritorio de Las Pantallas... 31,99 EUR Ver mejor oferta\nBrazo de Monitor HUANUO con Bandeja para Computadora Portátil, Totalmente Ajustable para Pantalla... 69,99 EUR 49,99 EUR Ver mejor oferta\nInvision Soporte Monitor de PC para Pantallas 22-35", Ergonómico Largo Brazo, Altura Ajustable... 45,99 EUR Ver mejor oferta\nInvision Soporte Monitor de PC para Pantallas de 17-27" - Montaje Ergonómico de Escritorio de Brazo... 37,99 EUR 35,99 EUR Ver mejor oferta\nSIMBR Soporte para Monitor y Ordenador Portátil Elevador de Pantalla con 4 Elevaciones... 14,99 EUR 12,99 EUR Ver mejor oferta\nErGear Soporte de Monitor 13"- 32" Construcción Sólida y Base Ensanchada Brazo Monitor Movimiento... 29,99 EUR Ver mejor oferta\nSIMBR Soporte Monitor con Brazo Simple para PC y Pantalla LCD LED de 13"-27" para Mesa y Escritorio... 25,88 EUR Ver mejor oferta\nAmada Soporte de Monitor de Bambú con Soporte para Móvil Inteligente y Muescas para Bolígrafo,... 19,99 EUR 12,99 EUR Ver mejor oferta\nJelly Comb Soporte para Monitor Ordenador para Pantallas Plegable Elevador Organizador de Escritorio... 28,99 EUR Ver mejor oferta\nHUANUO Soporte 2 Monitores, Totalmente Ajustable para Dos Pantallas LCD LED de Tamaño Desde 13 a 27... 32,99 EUR 28,89 EUR Ver mejor oferta\nHUANUO Brazo Singular de Monitor Pantallas LCD LED de 13-27 ’’, Brazo de Resorte de Gas... 39,99 EUR Ver mejor oferta\nAmazon Basics - Soporte Simple para monitores, brazo ajustable en altura, acero 25,99 EUR Ver mejor oferta\nATUMTEK Soporte Elevador para Monitor con 3 Alturas Regulable, [Aluminio Aeronáutico] Soporte... 18,99 EUR 17,99 EUR Ver mejor oferta\nEl Soporte Dual para Monitor HUANUO Ajusta a Pantallas de LCD / LED de 17 "-32", Soporte con Doble... 64,99 EUR Ver mejor oferta\nSoporte para monitor Riser plegable, TopMate RGB Computer Monitor Riser USB3.0, Soporte de... 39,77 EUR Ver mejor oferta\nLas mejores ofertas de soporte para monitor esta semana\n¿Quién necesita un soporte de monitor?\nLos soportes de monitor son perfectos para personas con espacio de oficina limitado que necesitan crear espacio de almacenamiento adicional o simplemente limpiar su área inmediata. Un stand bien ubicado proporciona una sensación de orden en un entorno de trabajo a menudo caótico. La creación de tal orden puede aumentar la productividad e incluso influir en la salud mental y el estrés laboral de sus usuarios.\nLos montajes también pueden ser utilizados por aquellos que necesitan soportar múltiples monitores o dispositivos. Muchas oficinas están llenas de dos pantallas, un teléfono, una impresora, libros y diversos suministros de oficina. Todo esto se puede organizar fácilmente con el uso correcto de un soporte. Dicho esto, el soporte debe ser lo suficientemente largo como para adaptarse a todo y tener suficiente profundidad para evitar que algo cuelgue del borde. El ajuste de altura también es importante para algunos usuarios, lo que les da la oportunidad de ajustar aún más el soporte para mayor comodidad.\nLos soportes de monitor también pueden ser grandes soportes para portátiles. Muchos modelos tienen agujeros perforados o se crean utilizando un diseño de malla que es óptimo para soportar el enfriamiento de la CPU durante el uso intensivo. Los fanáticos de las computadoras portátiles hacen mucho de este trabajo, pero puede ser difícil si la base de la computadora está en una superficie cerrada. El uso de un soporte de esta manera garantiza la longevidad de una computadora portátil.\nMuchas personas también han encontrado el uso de estos soportes para sostener una computadora portátil o portátil en el sofá, e incluso hasta cierto punto para servir bandejas. Esencialmente, cualquiera que busque crear más espacio y conveniencia en su vida puede beneficiarse del uso de un soporte para monitor.\nLos beneficios de los soportes de monitor\nAdemás de crear espacio en un escritorio, los soportes para monitor pueden proteger la columna vertebral contra daños. Esto se debe en parte a un desastre llamado cuello de texto. Es una desalineación de la columna cervical causada por mirar regularmente hacia adelante y hacia abajo, por ejemplo, enviando mensajes de texto o usando una computadora. Los estudios han relacionado el cuello del texto con un mayor dolor de cuello y dificultad para flexionar el cuello por completo.\nEste trastorno se ha denominado epidemia en la era moderna, pero no es un trastorno nuevo. En el pasado, se llamaba el cuello del erudito, debido al hecho de que las personas que pasaban innumerables horas estudiando y leyendo libros desarrollaron la misma desalineación en la parte superior de sus vértebras. La posición no es infrecuente, los humanos pasan mucho tiempo mirando hacia abajo sin un teléfono celular y usando la computadora. La diferencia es que las personas pasan mucho más tiempo que nunca en computadoras y dispositivos móviles, y lo hacen en una posición: mirando hacia abajo con el cuello hacia adelante. No es la posición normal de la columna vertebral, lo que ejerce una tensión significativa en los músculos del cuello. La gravedad agrava aún más este posicionamiento.\nLas personas con esta postura de la cabeza hacia adelante a menudo experimentan dolor en la parte superior de la espalda, dolor en el hombro y espasmos musculares. Si no se trata, un nervio cervical puede pellizcar. Esto puede causar aún más dolor y posiblemente incluso síntomas neurológicos en los brazos y las manos, como hormigueo o sensación de hormigueo. Usar un soporte de monitor para elevar la pantalla al nivel de los ojos puede ayudar a reducir esta tensión cada vez que se usa una computadora. Para los usuarios habituales de teléfonos celulares, los médicos recomiendan colocar el teléfono celular a la altura de los ojos frente a la cara durante el uso. Puede sonar tonto al principio, pero definitivamente es mejor que el daño permanente en el cuello.\nLas monturas de monitor también ayudan a corregir la mala postura de la mayoría de los usuarios de computadoras. En un escritorio típico, la pantalla está por debajo del nivel de los ojos, en el mismo plano que el teclado y el mouse. Esto hace que el usuario se incline hacia adelante para verlo, redondeando los hombros como lo hacen. Mantener una mala postura con el tiempo puede provocar dolor de espalda crónico. El dolor de espalda crónico es la queja más común entre los trabajadores de oficina en todo el mundo y cuesta millones de dólares en vacaciones pagadas y una productividad reducida cada año. Los dueños de negocios deben considerar equipar a todos sus trabajadores con soportes de monitor para ayudarlos a corregir su posición de sentado y alentar a los empleados felices y productivos.\nLas mejores marcas – Los más vendidos en la comparativa de soporte para monitor\n¿Cómo elegir el mejor soporte para monitor?\nCon todas las diferentes marcas y modelos en el mercado, elegir el mejor soporte para monitor puede ser difícil. Sin embargo, hay algunas consideraciones que cada comprador debe tener en cuenta al decidir qué posición es la adecuada para ellos.\nLa primera consideración es la calidad de los materiales utilizados para hacer el stand y la calidad de su construcción. Por ejemplo, si un estante está diseñado para sostener artículos pesados, pero está hecho de plástico de baja calidad que se pliega cuando lo hace, esta no será una opción confiable. Los materiales de construcción de baja calidad son una señal de alerta en el equipo que se utilizará para soportar artículos caros como monitores y computadoras.\nOtra cosa a considerar al elegir un soporte para monitor es la cantidad de espacio adicional que crea durante el uso. La mayoría de los soportes de mesa crean espacios útiles debajo del soporte. Esto puede ser suficiente para almacenar libros, suministros de oficina, notas, manuales o un mouse y teclado si no hay una bandeja de teclado disponible.\nSi el escritorio es particularmente pequeño, muchas personas elegirán un soporte para monitor que cree aún más espacio adicional, como bolsillos laterales o cajones deslizantes. Este espacio utilizable se logra siempre ocupando el mismo espacio en el escritorio. Crear una oficina organizada influye positivamente en la productividad, y un stand bien ubicado es una manera fácil de obtener una oficina organizada.\nDe ahí la idea de que siempre debe tener en cuenta el uso del soporte. El uso de un soporte de monitor para una sola pantalla de computadora abre muchas opciones como almacenamiento de cable o puertos USB adicionales para transferir datos o incluso cargar un teléfono celular. Con las preocupaciones modernas sobre la duración de la batería del teléfono celular, esta característica puede ser el factor decisivo para algunos. Por otro lado, los soportes para usar para otros artículos de oficina simplemente para crear espacio de oficina pueden ser mucho más simples y pueden requerir un poco menos de reflexión.\n¿Cuántas personas han calificado los soportes para monitor?\nHay que decir que el soporte para monitor puede estar muy bien o muy mal evaluado. No solo debes mirar las mejores calificaciones del soporte para monitor. Solo debido a muchas calificaciones positivas, podemos decir que cuantitativamente hablando, es un producto de buena calidad. Siempre mira el número de diferentes calificaciones. Cuanto más calificado está el soporte para monitor por el cliente, más seguras serán las opiniones y la información al respecto.\nAntes de comprar un soporte para monitor necesitas aclarar muchas preguntas abiertas con anticipación. Comentarios de otros compradores te ayudarán, investigar en algún foro específico sobre el tema. ¿Hay otras cosas a considerar además de los detalles del producto anotados? ¿El color es correcto, como se puede ver en la imagen pequeña en la tienda en línea? ¿Cómo se comporta el producto después del lavado?\nCon todo esto esperamos que hayas encontrado el soporte para monitor que estabas buscando.