En mayo de 2003, el maestro Sheng Yen celebró un Retiro Chan en Moscú organizado por Wujimen, un club ruso de artes marciales. Durante el retiro, el maestro Sheng Yen dio una conferencia sobre las enseñanzas del Sutra de la Plataforma del Sexto Patriarca Huineng. Este es el primero de los seis artículos basados en aquellas conferencias. Douglas Gildow hizo la traducción oral del chino al inglés. Las transcripciones fueron preparadas por Chang Wen Shi, Bruce Rickenbacher y Victor Ku, y editadas por Ernest Heau con la asistencia de Chang Wen Shi.\n10 de mayo de 2003, conferencia de la mañana\nDurante este retiro, voy a explicar la práctica del Chan, cómo alcanzar la liberación y el significado del no-yo y de la iluminación.\nEl Dharma de las Enseñanzas\nTodos los problemas humanos se originan en la mente. Las actividades de nuestra mente conducen a las acciones que tienen consecuencias, y todo esto da como resultado sufrimiento así como también felicidad. Cuando experimentamos sufrimiento y felicidad, respondemos con acciones que crean más sufrimiento y más felicidad. Cuando estamos infelices buscamos felicidad y cuando encontramos felicidad tememos perderla. Por ejemplo, cuando estamos enfermos o las cosas no están yéndonos bien, a no ser que lleguemos a dominar nuestras propias mentes, éstas serán influenciadas negativamente. Según las condiciones internas y externas, nuestras mentes fluctuarán entre felicidad e infelicidad. Esto es la aflicción.\nReconociendo esto, el Buda nos enseñaba que las actividades de la mente conducen a más sufrimiento que felicidad. No hay poder externo que pueda causar esto excepto nuestras propias mentes. Lo que el Buda enseñó no es idealismo superficial sino verdades que enfatizan cómo las causas y condiciones afectan nuestra experiencia. Estas causas y condiciones son el resultado de nuestras acciones del cuerpo, habla y mente en ésta vida así como también en muchas vidas previas. Todas estas actividades crean consecuencias, generando el cuerpo que ahora tenemos y el ambiente que ahora experimentamos. Por lo tanto, nuestras circunstancias actuales se originan y están arraigadas en la mente. Esta es, a grandes rasgos, una descripción del karma.\nCuando comprendemos claramente cómo nuestras mentes crean las condiciones que se manifiestan en nuestras vidas, también podemos comprender cómo esta mente creó lo que llamamos el “yo”. Mientras teniendo este ‘yo’ se puede decir que es bueno, no es absolutamente bueno porque nuestras vidas tienen muchas imperfecciones, y a menudo nos sentimos insatisfechos e inseguros. Por lo tanto, practicamos el Chan para resolver este problema fundamental: que la mente es la causa de nuestro propio sufrimiento. El Chan nos ayuda a emplear nuestro propio poder de la mente para evitar estar influenciados negativamente por el cuerpo y el ambiente, y de esta manera crear menos karma. El alcanzarlo completamente se le llama estar iluminado, o ver nuestra propia naturaleza.\nEl Chan, o sea todo el Budismo, está basado en esta teoría de cómo la mente crea su propio sufrimiento, y cómo uno puede practicar el Dharma (lo que enseñó el Buda) para aliviar el sufrimiento. Podemos llamar a esta teoría el Dharma de las Enseñanzas y básicamente está compuesta de métodos para entrenar la mente a que cese de crear las causas y condiciones del sufrimiento. Sin esta teoría como base, la práctica del Chan carecería de sentido. El Chan es entrenar la mente para comprender definitivamente el Dharma de la Mente. Para comprender el Dharma de la Mente, primero escuchamos el Dharma de las Enseñanzas, y luego practicamos acorde con éstas.\nEl Dharma de la Mente\nSi puedes alcanzar el Dharma de la Mente sin practicar los métodos del Chan, entonces no necesitas el Dharma de las Enseñanzas. De lo contrario, necesitas el Dharma de las Enseñanzas para practicar hacia la comprensión del Dharma de la Mente.\nHe aquí un relato que ilustra el significado del Dharma de la Mente. En el siglo sexto (de la era contemporánea), el vigésimo octavo discípulo de la generación del Buda, el monje hindú Bodhidharma, fue a China para divulgar el Dharma. Viajó de sur a norte sin atraer muchos discípulos. Cuando llegó a la Montaña del Pino en la Provincia de Hunan, meditó por nueve años en una cueva enfrentado a una pared. Finalmente arribó un joven monje llamado Huike y se ofreció como discípulo, pero Bodhidharma rechazó su oferta. Hacía frío y estaba nevando, y Huike sólo permaneció de pie fuera de la cueva esperando a que Bodhidharma lo aceptara. Cuando la nieve había llegado a las rodillas de Huike, Bodhidharma miró hacia fuera y vio que Huike todavía estaba allí de pie. De acuerdo a la leyenda, Bodhidharma también vio que Huike se había cortado uno de sus brazos para demostrar su sinceridad. Convencido de que Huike era sincero, Bodhidharma le preguntó qué es lo que quería saber.\nHuike contestó: “Maestro, ¿puedes poner mi mente en paz?”\nBodhidharma contestó: “Muéstrame tu mente y la pondré en paz.”\nHuike había estado de pie en la nieve por mucho tiempo, y para entonces ya no tenía pensamientos vagabundos. Su apego hacia cualquier sentido de su propio “yo” también había desaparecido. De esta manera cuando examinaba su mente para encontrarla, no podía. Él le dijo a Bodhidharma: “No puedo encontrar mi mente”. Bodhidharma replicó: “Ves, ya he puesto tu mente en paz”. Al oír estas palabras, Huike inmediatamente alcanzó el Dharma de la Mente, es decir, estaba iluminado.\nCuando Bodhidharma pidió a Huike que buscara su mente, Huike no podía porque ya no tenía un “yo como centro”. Originalmente, su mente dependiente y resistente estaba buscando escaparse de las aflicciones. Ahora, ya no tenía una mente que dependiera de Bodhidharma para darle una solución. Al no encontrar su mente resistente, dependiente y buscadora (todo lo que es la mente del “yo”), se manifestó su mente iluminada. No es que Bodhidharma le haya dado algo concreto y tangible; sino que más bien ayudó a Huike a mirar dentro de su propia mente para descubrir la no-mente. A esta “no-mente” también se le llama la mente de la sabiduría; y fue este Dharma de la Mente el que Bodhidharma transmitió a Huike y a las generaciones de los seguidores del Chan.\nConferencia de la Tarde:\n“Generar una mente que no resida en ninguna cosa”\nCuando lo usamos, el término no-mente describe una mente en la que no hay apego ni egocentrismo, una mente en la que no hay dependencia, resistencia ni expectación. Ésta es una mente sin codicia, enfado, duda ni celos, sin las emociones que surgen cuando estamos inseguros y buscamos seguridad, o cuando somos infelices y buscamos felicidad. Si pudiéramos dejar estos estados mentales negativos, entonces es posible que surja la sabiduría. A este surgimiento de la mente de sabiduría también se le llama iluminación, o “visión de la naturaleza”. La visión de la naturaleza significa el ver nuestra propia naturaleza de Buda, que es aquella de la vacuidad. Esto significa que el “yo” que consideramos como algo inherente a nuestro ser es de hecho vacío, sin características duraderas. Una frase china para describir la iluminación es “iluminar la mente y ver la naturaleza”.\nHe aquí otro relato sobre el Dharma de la Mente. El maestro Huineng, quien más tarde fue reconocido como el Sexto Patriarca del Chan, aún era un cortador de madera cuando pasó caminando por una casa y por casualidad escuchó a alguien dentro recitando unas líneas del Sutra del Diamante. Escuchó estas palabras que le afectaron grandemente: “Generar una mente que no resida en ninguna cosa”.\nEstas palabras dejaron una profunda impresión en Huineng. “no residir en ninguna cosa” significa que mientras la mente tiene una función, no debería fijarse en ningún fenómeno. Más bien, debería reflejar los fenómenos como un espejo, sin ser afectada por ellos. Un espejo reflejará los objetos delante de él, pero cuando los objetos se mueven el espejo ya no los refleja. En otras palabras, para el espejo, las reflexiones son “no-residentes”\nAdemás, en un espejo de muy alta calidad, las reflexiones aparecerán sin distorsión. De esta manera, “no residir en ninguna cosa” significa que uno debería estar consciente de las aflicciones mentales, pero sin apegarse a ellas. “Generar la mente” se refiere a una mente sin apego pero que aún funciona, y esta función es la sabiduría.\nHuineng estaba tan conmovido por estas palabras que preguntó al hombre que estaba recitando dónde podía encontrar a alguien que pudiera enseñarle sobre el Sutra. El hombre le dijo que visitara al maestro Hongren, quien tenía un profundo conocimiento del Sutra del Diamante. Sin embargo, cuando Huineng llegó al monasterio de Hongren, el maestro no le enseñó ningún Dharma. Solamente envió a Huineng a la cocina a moler arroz. Y cuando Hongren enseñaba el Dharma a otros monjes, a Huineng le estaba prohibido escuchar.\nEsta situación, en la que Huineng estaba dependiente de Hongren para que le enseñara, era similar a Huike cuando al principio tenia dependencia de Bodhidharma. Sin embargo, Hongren comprendió que Huineng tenía la capacidad de descubrir el Dharma de la Mente por si mismo. Puesto que el Dharma de la Mente no puede transmitirse, el método de Hongren fue dejar que Huineng descubriera el Dharma de la Mente por si mismo. Y en efecto, Huineng triunfó en encontrarlo por si mismo. Pero originalmente, Huineng pensaba que no-resisdente significaba no-aflicción, y que la sabiduría era algo como un espejo, como si fueran tangibles. Después de ocho meses en la cocina descubrió la no-mente, y comprendió que la aflicción y la sabiduría por sí mismas eran vacías. El maestro Hongren dio transmisión a Huineng, y de este modo asignándolo como su heredero del Dharma.\nMantenerse en la no-residencia, el método que deberían usar (en este retiro) es el mantener siempre el cuerpo y la mente en el momento presente. Por favor, dejen todos los pensamientos del pasado, dejen los pensamientos del futuro, y practiquen sólo el estar en el momento presente. Estén conscientes de sus cuerpos y del medio ambiente que los rodea, pero no sean influenciados por ellos. No permitan que ellos les generen pensamientos extras en sus mentes. Vuestros únicos pensamientos son el focalizarse en vuestro método. Si están caminando, simplemente caminen. Si están contando vuestra respiración, simplemente cuenten la respiración. Si están empleando el Huatou, ese es vuestro foco exclusivo. Si están contemplando la respiración, simplemente contemplen la respiración. Cualquiera cosa que vuestros cuerpos estén haciendo en el momento presente, estén presente con eso, de lo contrario, no serán capaces de dejar el presente.\nConferencia de la Noche:\nLos versos de Huineng sobre la No-forma\nEsta noche voy a comenzar a hablar de los versos sobre el wuxiang (en chino) o “no-forma”, por Huineng:\nEl dominio de las enseñanzas y el dominio de la mente,\nSon como el sol en el cielo vacío.\nSólo a través de transmitir el Dharma de ver la naturaleza,\nUno puede emerger del mundo y hacer añicos las doctrinas erróneas.\nAunque en el Dharma en sí mismo no existiera lo repentino o lo gradual,\nEn la confusión y en la iluminación hay lentitud y velocidad.\nSin embargo esta puerta de entrada para ver la naturaleza,\nNo puede ser comprendida completamente por el ignorante.\nAunque hubiera miríadas de enseñanzas,\nCombinadas con principio al final las enseñanzas son una sola.\nDentro de la morada oscura de las aflicciones,\nUno debería generar continuamente el sol de la sabiduría.\nCuando surgen los estados mentales erróneos, llegan las aflicciones;\nCuando surge lo correcto, las aflicciones son quitadas.\n(Traducción del chino al inglés por el maestro Sheng Yen y Douglas Gildow)\nEsta es solo una parte de los versos de Huineng sobre la no-forma, y lo trataremos de abordar tanto como podamos. Lo principal que quiero hacer es explicar la enseñanza de Huineng sobre la no-forma. De acuerdo a las creencias en los tiempos del Buda Shakyamuni, el liberarse completamente significaba convertirse en un Arhat, y para convertirse en un Arhat uno debe ser un monje o monja. Pero para Huineng, cualquiera que practique de acuerdo con el principio de la no-forma puede ser liberado. De esta manera, originalmente, la liberación significaba que uno ya había transcendido el ciclo de nacimiento y muerte del samsara al entrar en el nirvana. Esta es el método de un Arhat. Sin embargo, desde el punto de vista del maestro Huineng, liberación significaba que uno ya no tenía aflicciones y ya no estaba influenciado por el medio ambiente, pero también se quedaba en el mundo para practicar y para ayudar a los demás. Desde el punto de vista Mahayana, liberación no requiere ordenación, y uno no necesita salir de este mundo. Este es el método del Bodhisattva.\n¿Cómo las palabras del Sutra del Diamante se relacionan con la “no-forma”? El Sutra aborda la no-forma en relación tanto con el tiempo como con el espacio. En relación con el tiempo, aquí la palabra “forma” no es la forma de los cinco Skandhas: los cinco agregados del “yo” (forma, sensación, percepción, acción voluntaria y consciencia). Aquí, esto significa algo así como “fenómeno” o “percepción objetiva”. Estas formas son realmente pensamientos relacionados con el pasado, presente y futuro. Aquí en el retiro ya estamos practicándolo dejando los pensamientos del pasado y futuro, y sólo manteniendo nuestra mente en el presente. El objetivo final es el desapegarse incluso de la mente presente y sus formas.\nEl segundo aspecto de la no-forma se relaciona con el espacio, y esto incluye a uno mismo, a los demás y a los seres sensibles. El ego es aquel al que le llamamos el “yo”, mientras los demás son aquellos que están en contraste con este “yo”. Los seres sensibles son todas las formas de la vida sensible. Al hablar de la no-forma, deberíamos comprender que cualquier cosa que percibimos está constantemente cambiando, y por lo tanto es impermanente, sin propia naturaleza inherente. El ‘yo’, los demás y los seres sensibles son todos los objetos de percepción y asimismo impermanentes.\nEl aspecto temporal de la forma se relaciona con el pasado, el presente y la mente futura, y el aspecto espacial se relaciona con el yo, los demás y los seres sensibles. Sin embargo, las formas del tiempo y del espacio están completamente interrelacionados, y es imposible el trazar una línea firme entre las dos. Pero todas las formas temporales y espaciales son impermanentes, lo cual significa que están vacías de propia naturaleza y por lo tanto, en definitiva, carecen de forma.\n“Permaneciendo en ningún lugar, genera la mente” significa que uno debe comprender (no sólo saber intelectualmente) que las formas en el tiempo son transitorias y en definitiva carecen de naturaleza propia. De igual modo, las formas espaciales también cambian continuamente, son impermanentes y carecen de naturaleza propia. Por estas razones, uno no permanece en las formas de tiempo o espacio, ni se apega a ellas.\n“Generar la mente” se refiere al surgimiento de la función de la sabiduría cuando no tenemos apego a las formas. Pero la sabiduría por sí misma es una forma, de manera que uno tampoco permanece en ella, ni tampoco se apega a ella. En cambio, uno va más allá de la sabiduría para comprender la no-mente. Por lo tanto, esta es la no-forma, la que Huineng aborda en el Sutra de la Plataforma.\nEl Dominio de las Enseñanzas,\nVeamos la primera línea de los versos de Huineng:\n“El dominio de las enseñanzas y el domino de la mente\nSon como el sol en el cielo vacío”\nEn esta línea, el término chino “shoutong” ha sido traducido aquí como el “dominio de las enseñanzas,” y “xintong” como “dominio de la propia mente”. Por lo tanto, desde esta interpretación, shoutong significa el dominio del Dharma de las Enseñanzas, y xintong significa el dominio del Dharma de la Mente. Sin embargo, para tener dominio de ambos, en realidad deben experimentar el Dharma de la Mente.\nSi puedes dominar directamente el Dharma de la Mente, no hay necesidad de estudiar el Dharma de las Enseñanzas. Por otra parte, puedes comenzar con el Dharma de las Enseñanzas para que te ayude al final a comprender el Dharma de la Mente. En ese momento verás que el Dharma de las Enseñanzas y el Dharma de la Mente son uno y son lo mismo. Aunque sean lo mismo, uno puede hablar del Dharma de las Enseñanzas, pero no puede hablar del Dharma de la Mente. Sin embargo, el objetivo del Dharma de las Enseñanzas es el comprender el Dharma de la Mente. En otras palabras, usamos el lenguaje y conceptos para alcanzar lo que en definitiva está más allá del lenguaje y de los conceptos.\nHe aquí una pregunta para vosotros: ¿Hasta ahora he estado hablando del Dharma de las Enseñanzas, o del Dharma de la Mente, o de ambos? Bueno, la respuesta es que mientras usemos el lenguaje y los conceptos, sólo podemos hablar del Dharma de las Enseñanzas. La Escuela Chan tiene un dicho: “No depender de las palabras ni escrituras”. En otras palabras, el Chan no recomienda depender sólo del Dharma de las Enseñanzas. Pero el hecho curioso es que los patriarcas y maestros Chan dejaron atrás más enseñanzas que cualquier otra escuela del Budismo. Durante treinta años, he estado por todo el mundo diciendo que el Dharma de la Mente no puede ser hablado. Y sin embargo, el propósito de todos estos escritos y enseñanzas es el enseñar a las personas a no depender de las palabras.\nComprendiendo la No-Forma\nEn el Chan, la vida por sí misma es práctica y los antiguos maestros no alentaban mucho a los practicantes a hacer meditación sentada. Huineng mismo no hacía meditación sentada, ni la hicieron algunos de sus discípulos famosos, tales como Huairang y Xingyen. Hay un relato en el que un día Huairang observó a su discípulo Mazu sentando en meditación durante todo el día. Huairang tomó un ladrillo y se sentó al lado de Mazu y comenzó a pulirlo. Después de un rato, Mazu sintió curiosidad y preguntó a Huairang: “¿Por qué está puliendo ese ladrillo?”\nHuairang dijo: “Estoy puliendo este ladrillo para transformarlo en espejo”.\nMazu pensaba que esto era absurdo y dijo: “¡No puede hacer un espejo a través de pulir un ladrillo!” Huairang contestó: “Bueno, ¿y Qué estás haciendo cuando te sientas?”\nMazu contestó: “Me estoy sentando de manera que pueda convertirme en Buda.” Huairang contestó: “Bueno, si no puedo hacer un espejo a través de pulir un ladrillo, tampoco tu puedes convertirte en Buda a través de sentarte.”\nMazu preguntó: “Entonces, ¿qué debería hacer?”\nHuairang contestó: “Cuando el buey se rehúsa a tirar de la carreta, ¿azotas a la carreta o al buey?”\nMazu contestó: “Por supuesto, azoto al buey.”\nY entonces Huairang dijo: “Es la mente la que alcanza la budeidad. Si no puedes dejar ir la mente, entonces no podrás alcanzar la budeidad sólo a través de sentarte. Uno debe dejar de lado la mente.”\nCuando Mazu oyó esto y fue capaz de dejar de lado su mente, se iluminó. Hasta entonces, había estado trabajando sobre su cuerpo en lugar de su mente. En otras palabras, finalmente aprendió a azotar al buey en lugar de la carreta. Simplemente a través de dejar la mente, Mazu alcanzó naturalmente la iluminación. De este relato podemos deducir que en la antigua Escuela Chan, no se enfatizaba la meditación sentada. Esto no quiere decir que no usemos nuestros cuerpos en absoluto. Usamos el cuerpo como una herramienta para practicar, pero la meditación sentada no lo es todo en la práctica. Si la meditación sentada simplemente se transformara en un ejercicio para entrenar nuestras piernas, entonces seria inútil. Pero si usamos el cuerpo como una herramienta para entrenar la mente, entonces puede ser muy útil.\nAquellos que no se sientan en absoluto y aquellos que están demasiado apegados a la meditación sentada, ambos son incorrectos. Cuando tenemos la actitud adecuada, la meditación sentada es un método relativamente fácil para estabilizar nuestras mentes confusas. Por lo tanto, la meditación sentada es todavía importante. Sin embargo, si uno pudiera mantener una mente calmada y estable durante la vida diaria, entonces, cuando maduren suficientes causas y condiciones, uno podría alcanzar la iluminación. No obstante, una precondición para este camino hacia la iluminación es el tener una comprensión clara sobre la vacuidad, el no-yo y la no-mente. Sin esta comprensión, incluso con una mente calmada y estable uno no podría iluminarse.\nPara comprender la no-mente y la no-forma, uno debería tener una conciencia clara y continua sobre la mente y las formas. Antes de poder lograrlo, debemos comenzar con una mente estable. Con una mente ocupada y confusa, no sabremos lo que la mente misma es, y no sabremos cuales son las llamadas formas del tiempo y del espacio. El conocimiento conceptual de la vacuidad, del no-yo y de la no-mente es de uso meramente limitado. Es sólo conocimiento y no verdadera experiencia.\nLa vida cotidiana es práctica. Sin embargo, puesto que las mentes de la mayoría de las personas están confusas, existe la necesidad de lugares como las salas Chan para meditar. La mayoría de las personas en su vida cotidiana son incapaces de estabilizar y calmar sus mentes, o de percibir la verdadera vacuidad de las formas. Mientras no hay duda de que la iluminación inmediata es alcanzable, la mayoría de las personas necesitan usar el método gradual. Sin embargo, incluso en la práctica gradual, hay una precondición de entrenar la mente de manera que pueda ser conocida y dejada de lado.


Ya sabíamos que Epic Games estaba tramando algo grande en alianza con Marvel para la temporada 4 de Fortnite: Capítulo 2, pero no esperábamos algo del nivel de Guerra en el Nexus. El popular ‘Battle Royale’ ha sido actualizado y ahora podemos encontrar no una nueva apariencia de un personaje Marvel, sino ocho: Thor, Iron Man, Wolverine, Storm, Dr. Doom, Tormenta, Mística, She-Hulk y Groot. Estos se suman a otros ya existentes como Capitán América, Deadpool, Star-Lord, Black Widow, Cable, Psylocke y Domino.\nTodas estas apariencias forman parte del nuevo Pase de Temporada de pago. Vamos a desbloquerlas a medida que subimos de nivel.\nAlgunas de las anteriores temporadas de Fortnite tuvieron una narrativa ambigua, pero esta tiene una trama bastante clara. Thor ha llegado a la isla de Fortnite y perdido los recuerdos de cómo y por qué llegó allí. Solo sabe que Galactus, el devorador de mundos, está en camino. Eso lo lleva a invocar a otros héroes (y un villano) del universo Marvel para que lo ayuden a detener esta amenaza. Hay varias referencias al arco argumental actual de los cómics de Thor.\nHablando de referencias, hay muchos ‘huevos de pascua’ que hacen referencia a los cómics en la isla de Fortnite. Por ejemplo, podemos encontrar la tabla de Silver Surfer.\nY hablando de la isla, hay cambios en el mapa. Este tiene nuevos escenarios que podemos explorar como el Dominio de Doom, un cementerio de Sentinelas y el reconocible Helicarrier de S.H.I.E.L.D.\nTambién tendremos misiones nuevas que solo podemos llevar a cabo con las apariencias de héroes Marvel. Estas permiten desbloquear un nuevo Gesto bastante especial.\nLa temporada 4 de Fortnite: Capítulo 2, Guerra en el Nexus, ya está en vivo en todas las plataformas excepto iOS. Mientras no se resuelva el drama legal entre Epic Games y Apple, aquellos que jueguen en iPhone y iPad no podrán actualizar el juego.\nTemas relacionados:Battle RoyaleDoctor DoomEpic GamesFortniteGrootIron ManmarvelMystiqueShe-HulkStormThorWolverine


¿Qué significa Tang Soo Do?\nEn su traducción literal significa Camino o Arte de la Mano China.\n¿Cuál es la diferencia del Tang Soo Do con Karate, Tae Kwon Do, y otras artes marciales?\nSon diferentes en su filosofía, conceptos técnicos y reglamentos, pero ninguno es mejor que el otro. Sin embargo, profundizando un poco, sí hay una diferencia fundamental, y es que en tang soo do no es un deporte de competencia, la verdadera competencia es con uno mismo.\n¿En Tang Soo Do hay golpes y patadas?\nEn Tang Soo Do hay bloqueos, golpes y sus famosas patadas, regularmente altas, sin embargo su objetivo principal es condicionar la reacción natural de los reflejos ante toda clase de ataques. Pero el Tang Soo Do no sólo llega hasta ahí, sino que condiciona la mente a una reacción natural y prevenir un ataque.\n¿Sirve como defensa personal?\nSí, absolutamente. Porque los movimientos del Tang Soo Do son naturales y cualquier defensa con Tang Soo Do es muy efectiva, ya que todos los movimientos fueron científicamente desarrollados con ese fin. Aunque verlo como sólo un arte de defensa personal sería muy limitado, ya que se correría el riesgo de pasar por alto todas las bondades que puede ofrecer.\n¿Hay grupos de principiantes?\nSí los hay siempre y normalmente practican separados también pueden estar integrados con los avanzados los cuales siempre están dispuestos a ayudar.\n¿Hay edades para practicantes de Tang Soo Do?\nPara practicar Tang Soo Do se puede comenzar desde los cuatro años de edad y no existe un límite de edad. En los niños ayuda enormemente en su formación, ya que da disciplina y estructura. En las personas mayores ayuda a la relajación y acondicionamiento físico.\n¿Quiénes lo deben de practicar y como son los instructores?\nLa meta del es que todas las personas puedan entrenar Tang Soo Do. El Tang Soo Do no es sólo una disciplina, es una forma de vida y se debe poner en practica en todo momento y lugar. Hay instructores formales para dirigir correctamente la enseñanza y que constantemente se preparan para aplicar los mejores métodos. En Tang Soo Do existen grados y personas con más conocimientos, pero en realidad la practica tiene que ser una cooperación entre todos, donde maestros, instructores y alumnos van avanzado y perfeccionándose.\n¿Lo pueden practicar mujeres?\nClaro, las mujeres tienen mucha decisión y disciplina, los movimientos del tang soo do son prácticos y seguros y en poco tiempo se adaptan perfectamente a ellos. Las edades pueden ser las mismas que los hombres, desde los cuatro años.\n¿Y que hay de la tercera edad?\nSi definitivamente es recomendable su entrenamiento, su salud puede mejorar considerablemente.\nTengo un problema de columna, ¿puedo practicar Tang Soo Do?\n¿ Que diferencia hay entre su Instituto y otras organizaciones de Tang Soo Do?\nNuestro concepto es muy sencillo, enseñamos adecuadamente y atendemos personalmente a nuestros estudiantes. Recibirá de primera mano el mas avanzado y adecuado entrenamiento.


Ciclos Interrumpidos Del Sueño // asaphaulingtrash.com\nCalculadora del sueño - Descubre las horas que debes dormir.\nLas personas que han interrumpido los ciclos del sueño o tienen menos variación en sus niveles de actividad durante todo el día pueden tener más probabilidades de tener depresión, trastornos bipolares y otros problemas de salud mental, sugiere un estudio del Reino Unido. Si el sueño es interrumpido y hay un despertar, los ciclos del sueño no se cumplen, por lo que el sueño no es reparador. En el período NREM el tono muscular de la vía aérea superior disminuye, pero en el sueño REM esta disminución del tono muscular se hace máxima, lo cual facilita que las paredes de la faringe tiendan a colapsarse y se. Calculadora del sueño - Descubre las horas que debes dormir. ¿Eres de los que se levanta malhumorado o, peor todavía, cansado? Si tu respuesta ha sido afirmativa, muy probablemente se. Esto puede llevar a un sueño inconsistente e inestable. Normalmente, los durmientes no se dan cuenta de que tienen apnea del sueño, incluso si son interrumpidos y se despiertan. La apnea puede ser causada por tejido suelto en la parte posterior de la garganta, bloqueando las vías respiratorias. La necesidad de usar el retrete interrumpe el sueño 4. El desequilibrio de azúcar en la sangre 5. Cortisol elevado 6. como en el embarazo, durante el ciclo menstrual,. Últimas palabras en torno al desequilibrio hormonal y su repercusión en el sueño.\nLas distintas fases del sueño se suceden progresivamente, repitiéndose el ciclo va-rias veces a lo largo de la noche. En un adulto joven normal que duerma ocho horas, el tiempo total se distribuye de la siguiente forma: fase 1, 5%, fase 2, 50%, fases 3 y 4, el 20% y fase REM el 25%. La distribución a lo largo de la noche no es homogénea, con. Sin embargo, los expertos recomiendan ante los problemas del sueño en general y el deterioro de la calidad del sueño con la edad seguir a rajatabla las medidas para una buena higiene del sueño: No beber café o tomar estimulantes, como el alcohol o la nicotina, a última hora de la tarde. Mantener un horario regular de sueño.\nLos efectos secundarios del sueño interrumpido por el ruido son similares a los de los pacientes con insomnio crónico: somnolencia diurna, cansancio, necesidad de dormir siesta para compensar la falta de sueño, disminución del rendimiento en el trabajo y aumento de los accidentes de tráfico 11. Los 9 trastornos del sueño más comunes. Entre los tipos de trastorno del sueño más habituales en la población general encontramos alteraciones tan variadas como el insomnio de conciliación y el de mantenimiento, la hipersomnia, las pesadillas, el sonambulismo o la narcolepsia. En el sueño REM estamos paralizados corporalmente. Si no fuera por esa parálisis representaríamos nuestros sueños. En el trastorno asociado al sueño REM que es una enfermedad neurodegenerativa los pacientes representan sus sueños, levantándose y moviéndose sin ser conscientes de ello. Al principio, necesitará despertar para que lo alimentes. Del nacimiento a los 3 meses, los ciclos de sueño de tu bebé se producirán a lo largo de todo el día y la noche. Mira en esta tabla cuántas horas necesitará dormir en el día y en la noche. El tiempo que duran los ciclos de sueño. Los primeros ciclos de sueño de cada noche tienen sueño REM corto y largos períodos de sueño profundo,. esta etapa de sueño somnoliento se puede interrumpir fácilmente causando despertares. El tono muscular en todo el cuerpo se relaja y la actividad de las ondas cerebrales comienza a disminuir a partir de la vigilia.\n26/04/2018 · Este trastorno es muy poco común. Usualmente ocurre en una persona que tiene un problema con la función cerebral y que no tiene una rutina regular durante el día. La cantidad de tiempo total de sueño es normal, pero el reloj del cuerpo pierde su ciclo. ¿Tienes un sueño interrumpido? Así responde tu cuerpo. Los despertares nocturnos provocan períodos más cortos de la fase del sueño de ondas lentas. De lo contrario podrías alterar los niveles de melatonina, la hormona que regula los ciclos biológicos; Medita.\n06/01/2014 · Entender el ciclo del sueño es clave para hacer frente al insomnio. Porque los problemas de sueño no se deben únicamente a no dormir, sino a que dormimos mal.


TABERNÁCULOS: ÚLTIMO GRAN AVIVAMIENTO: OSEAS, PROFETA DE LA MISERICORDIA – CAP. 42, NUEVO PACTO DE SALVACIÓN, Dr. Stephen E. Jones\nOSEAS, PROFETA DE LA MISERICORDIA – CAP. 42, NUEVO PACTO DE SALVACIÓN, Dr. Stephen E. Jones\nAntiguo Pacto = Yo haré.\nNuevo Pacto = Dios hará\nOseas 14:4 nos dice cómo Israel encontrará misericordia:\n4 Yo sanaré su apostasía, los amaré generosamente, pues mi ira se ha apartado de ellos.\nDios hará esto para cumplir Su promesa del Nuevo Pacto. Tome en cuenta que aquí no hay cláusulas condicionales tipo "si, entonces ...". Él no cuenta con que Israel se convierta de su apostasía; en su lugar, toma la responsabilidad y ejerce Sus derechos de soberanía como el Creador por la sanación de su apostasía. Dios siempre da a la carne la primera oportunidad de tener éxito por sí misma, y luego, cuando se haya demostrado su fracaso total, entonces lo hace por Sí mismo. En otras palabras, se les da tiempo a las promesas de los hombres del Antiguo Pacto, para demostrar que ningún hombre puede salvarse por sus propias obras o por su propia voluntad. Cuando llega la hora señalada, Dios entonces interviene por medio de Su obra soberana y por el consejo de Su propia voluntad con el fin de hacer valer Su promesa del Nuevo Pacto para hacernos Su pueblo y para ser nuestro Dios.\nAsí que vemos a lo largo de la historia de Israel que desde hacía mucho tiempo Dios los llamaba al arrepentimiento. En ocasiones, las personas se arrepienten parcialmente, pero tal arrepentimiento no echa raíces en sus corazones. Para la siguiente generación, la misma apostasía se ha restablecido, y la llamada al arrepentimiento de nuevo debe ser emitida. Este ciclo continúa hasta que Dios mismo sana su apostasía.\nDice también: "Los amaré libremente". Pablo nos dice la naturaleza de Su amor en Romanos 5:8,\nRomanos 5:10 añade que "cuando éramos enemigos, fuimos reconciliados con Dios". La fuerza principal del argumento de Pablo fue comparar el amor del hombre al amor de Dios. Los hombres aman a amigos, no a los enemigos. Los hombres podrían estar dispuestos a morir por sus amigos, pero Dios estaba dispuesto a enviar a Jesús a morir por Sus enemigos. Ese es el amor de Dios, el mismo amor que Dios muestra a Israel en Oseas 14:4.\nEl punto en el que Dios se mueve de las expectativas del Antiguo Pacto a las promesas del Nuevo Pacto es también el punto en el que se mueve de la "ira" al "amor". Cuando los hombres dejan de cumplir sus votos, Dios expresa "la ira", y cuando se traslada a cumplir Su propia promesa, Él expresa "amor". El amor de Dios no deja a la humanidad a la deriva en la imposibilidad de ser perfecta. Ni deja que el destino eterno de la humanidad sea determinado por el poder de su propia voluntad. En su lugar, Él salva a la humanidad por el poder de Su propia voluntad.\nEl amor de Dios da sus frutos\nOseas 14:5-7 nos da el resultado del amor de Dios, diciendo:\n5 Voy a ser como el rocío para Israel; él florecerá como lirio, y extenderá sus raíces como los cedros del Líbano. 6 Se extenderán sus ramas, y su esplendor será como el del olivo, y su fragancia como los cedros del Líbano. 7 Los que vivan a su sombra volverán a hacer crecer el trigo, y florecerán como la vid. Su aroma será como el vino del Líbano.\nCada una de estas afirmaciones son promesas de Dios, no dice que Él espera que el hombre deba ejecutar algo. Dios dice: "voy a" hacer esto, y así también "voy a" hacer aquello. Dios no espera que los hombres vayan a responder, sino que asume la responsabilidad sobre Sí mismo de hacer que el hombre haga Su voluntad. Esta es precisamente la forma en que el Nuevo Pacto mismo está redactado, pues leemos en Hebreos 8:10-12,\n10 Porque este es el pacto que haré con la casa de Israel después de aquellos días, dice el Señor: Voy a poner mis leyes en sus mentes, y yo las escribiré en sus corazones. Y yo seré su Dios, y ellos serán mi pueblo. 11 Y ninguno enseñará a su prójimo, y cada uno a su hermano, diciendo: "Conoce al Señor", porque todos me conocerán, desde el más pequeño hasta el más grande. 12 Porque voy a ser propicio a sus iniquidades, y no voy a recordar más su pecado.\nA diferencia del Antiguo Pacto, no hay un "si, hacéis esto …, entonces Yo haré ..." aquí no hay ninguna expectativa de que un hombre haga que esto suceda, no hay confianza en que la voluntad del hombre cumpla con sus mejores intenciones. Por lo tanto, cuando Dios se aparta de expresar Su "ira" por la incapacidad del hombre para expresar su "amor", es un cambio del Nuevo Pacto. Así Hebreos 8:13 cierra dicha sección, diciendo:\n13 Al decir: "un nuevo pacto", ha hecho al primero obsoleto. Y lo que se hace anticuado y envejece, está próximo a desaparecer.\nPor eso, cuando Oseas habla de la misericordia de Dios, es una declaración de la infalible intención de Dios, estableciendo las cosas que Dios va a hacer por el poder de Su propia voluntad, como se muestra en Deuteronomio 29:10-15, donde se comprometió a hacernos Su pueblo y a ser nuestro Dios. Efraín de hecho dará fruto, pero no por su propia voluntad. Israel de hecho recuperará la Primogenitura, pero no por su propia fuerza. La apostasía sin duda será curada, pero no por su propia comprensión de la verdad.\nLa sabiduría de entender el Nuevo Pacto\nEl profeta concluye su mensaje en Oseas 14:8,9, diciendo:\n8 Efraín dirá, ¿qué más tendré yo que ver con los ídolos? Yo le atenderé y miraré por él. Yo soy como un ciprés frondoso; de mí será hallado tu fruto. 9 ¿Quién es sabio, que entienda estas cosas; el prudente, que las conozca? Porque los caminos del Señor son rectos, y los justos andarán por ellos. Pero los transgresores tropezarán en ellos.\nLa expresión hebrea, "¿qué más tendré yo que ver?" Era su manera de expresar la impaciencia por la falta de entendimiento de alguien. Vemos que esta expresión se utiliza a menudo en las Escrituras. (Para ejemplos, véase 2 Samuel 16:10; 19:22; 2 Reyes 3:13; Juan 2:4 KJV). En Oseas 14: 8 Dios dice: "¿Qué más tendré yo que ver con los ídolos?" En otras palabras, si alguien duda de que Dios de hecho puede deshacerse de los ídolos de Israel, Dios expresa cierta impaciencia con él. La implicación es, "¿Qué ídolos? No veo ningún ídolo. ¿Recuerdas los ídolos, dices tú? Eso es una noticia vieja. Dale al botón de Actualizar".\nUna vez más, Dios dice ser la causa de esto: "yo Soy", dice, y "de mí será hallado tu fruto". Efraín, cuyo nombre significa "doble porción de fruto" no puede dar fruto por su propia voluntad o a través del Antiguo Pacto. No pudo cumplir con el Mandato de Fecundidad inherente al Derecho de Nacimiento de su padre, José (Génesis 49:22). Es solamente Dios quien puede causar que llevemos fruto. Pablo dice en 1 Corintios 3: 6,7,\n6 Yo planté, Apolos regó, pero Dios produce el crecimiento. 7 Así que ni el que planta ni el que riega son algo, sino Dios que da el crecimiento.\nDar fruto es el objetivo del Gran Labrador. Él no hace crecer las plantas en aras de un buen paisaje. Él ha estado buscando fruto desde el principio, y el fruto del Mandato de Fecundidad Génesis 1:28 es la Filiación. El deseo y la meta de Dios desde el principio es para dar a luz Hijos a Su imagen y semejanza. Durante miles de años al hombre se le ha dado la oportunidad de ser fecundo por el poder de su propia voluntad, pero ha fallado.\nJesús vino a la Tierra, nacido de una virgen por el Espíritu Santo, para mostrarnos que los hijos de Dios deben ser engendrados desde arriba. Esos hijos (como grupo o cuerpo, porque individualmente si pueden alcanzarlo y los vencedores lo hacen) serán llevados al pleno nacimiento en el cumplimiento de la Fiesta de los Tabernáculos que está asociado con Su Segunda Venida.\nEl mensaje de Oseas termina con una palabra a los sabios. "¿Quién es sabio, que entienda estas cosas". Esto es similar a los mensajes dados a las siete iglesias en Apocalipsis 3:22, "El que tenga oídos, que oiga". Daniel 12:10 KJV dice, "entenderán los entendidos". Si a una persona se le da la revelación de este Nuevo Pacto, va a entender que es sólo la voluntad de Dios la que puede hacer que nosotros demos fruto.\nEl mensaje de Oseas a lo largo de su libro es el llamado de Dios a Israel a renunciar a la idolatría; pero al final, él reconoce la inutilidad de la voluntad del hombre y muestra que la verdadera solución es que Dios intervenga por el poder de Su propia voluntad. Los que entienden la diferencia entre los dos pactos, entonces, son los sabios y entendidos. Tampoco hay que discutir con el Plan Divino al darnos dos pactos, "Porque los caminos del Señor son rectos", dice.\nEl justo "anda en sus caminos", porque no sólo se someterá a la voluntad de Dios, sino que en realidad estará de acuerdo con Su sabiduría. Por otro lado, los transgresores "tropezarán" en Sus caminos, porque, al no tener comprensión de Su mente, no estarán de acuerdo. Salmo 119:165 dice:\n165 Los que aman tu ley tienen una gran paz, y no hay para ellos tropiezo.\nLos judíos en el siglo I, rechazaron al Mediador del Nuevo Pacto, eligiendo permanecer bajo el Antiguo Pacto, tropezaron con la piedra de escándalo. Tropezaron, ya que conservaban la confianza en su propia capacidad para llegar a ser justos por la auto-disciplina de su propia voluntad y la rectitud de sus propias obras. Pero Oseas nos dice que los que tropiezan no son justos, sino "transgresores".\nEl justo camina por la fe en la capacidad de Dios para cumplir Su promesa, lo que demuestra Su misericordia (ruhamá). La hija del profeta, Lo-ruhama, "sin piedad o compasión" no fue la última palabra en esta profecía. Oseas 14:3 dice "en ti el huérfano alcanzará misericordia" (ruhamá). Esto cumple la profecía anterior de Oseas 2:23, "También tendré misericordia de Lo-ruhama (de la que no tuvo misericordia)".\nPublicado por josé maría armesto caldeiro en 1/19/2017 06:40:00 p. m.\nEtiquetas: AMOR, FE v/ OBRAS, FILIACIÓN-ADOPCIÓN-HUIOTHESIA, FRUTO DEL ESPÍRITU, NUEVO PACTO, OSEAS-Dr. Stephen E. Jones, REMANENTE-HIJO VARÓN-VENCEDORES


El que se humilla será exaltado - Universal Ecuador - Universal Ecuador\nOs digo que éste descendió a su casa justificado antes que el otro; porque cualquiera que se enaltece, será humillado; y el que se humilla será enaltecido.” (Lucas 18:9-14)\nLa enseñanza en esta parábola es magnífica, el propio Señor Jesús abre la puerta a todos los humildes que se consideran pecadores e imploran por perdón, esta humildad mezclada con sinceridad, hace que cualquier pecador sea merecedor del perdón de Dios. La sinceridad es lo que agrada a Dios, por eso el hombre publicano fue lavado y purificado de todas sus acusaciones, además de ser transformado en una nueva persona.\nLos fariseos en la época de Jesús, eran personas que seguían de manera rígida sus reglas, desde el punto de vista humano, eran personas perfectas, por otro lado, los publicanos, eran considerados como los mayores pecadores de aquellos tiempos.\nCuando una persona hace el bien a otros, no está haciendo más que su obligación, pues dichas acciones no pueden ser consideradas como un motivo para creer que se es mejor que los demás.\nDios nos dio la fe, pero no solamente para resolver nuestros problemas personales, sino sobretodo, para permanecer en la fe todos los días de nuestra vida, esto es perseverancia, esto es fe sobrenatural, sin embargo, a muchos les ha faltado humildad para reconocer sus errores.\nEl hecho de conocer lo que está escrito en la Biblia, no ayuda en nada cuando la voluntad de la persona prevalece sobre la voluntad de Dios.\nHumillarnos y reconocer con sinceridad nuestros pecados delante de Dios, es lo que debemos aprender del publicano.\nTome la actitud del publicano, humíllese y reconozca sus pecados delante de Dios, pues Él está dispuesto a perdonarle y a través del Espíritu Santo conducirle a una vida de calidad e incluso, a la vida eterna.


HISTORIA POLITICA: Noam Chomsky: fin de un modelo cultural.\nLa crisis financiera actual representa también la crisis de un modelo cultural que tiene como principal doctrina al fundamentalismo del libre mercado, aseguró en entrevista Noam Chomsky (Philadelphia, 1928), calificado como el intelectual más influyente del planeta por las revistas Foreign Policy y Prospect Magazine en 2005."Donde la liberación financiera ha tenido lugar, a menudo resulta ser desastrosa, un hecho que debe ser suficientemente familiar en América Latina", dijo el lingüista y profesor emérito del Instituto Tecnológico de Massachusetts."Este modelo intelectual ha sufrido un duro golpe. Ha sido modificado radicalmente por la intervención del Estado, el mismo tipo de intervención que ha sido prohibida para los países pobres. El modelo será objeto de nuevas modificaciones de acuerdo a los intereses de los centros de poder económico que en gran medida controlan la política estatal".Estados Unidos (EU) ha destinado 700 mil millones de dólares para salvar a los bancos, el ex presidente de la Reserva Federal Alan Greenspan dijo que cometió un error al confiar en el libre mercado, el Premio Nobel de Economía Joseph Stiglitz comparó la caída del sistema financiero con la caída del Muro de Berlín, a diario pierden las bolsas de valores y se dice que lo peor está por llegar.-¿Cuál es la magnitud de la actual crisis económica?Nadie sabe qué tan grave será. Y no es una sola crisis: hay varias. Una es la crisis financiera que se encuentra en las primeras páginas. Otra es la recesión en la economía real, es decir, la economía productiva. Una tercera, en EU, es la inminente crisis del ineficiente y costoso sistema privado de atención a la salud, que socavará el presupuesto federal a menos que se aborde en serio. Estos interactúan de manera compleja.No veo ninguna utilidad en compararla con el Muro de Berlín. Ese fue un paso crucial para la caída de la URSS. No hay indicios de que las instituciones del Estado capitalista estén enfrentando un destino similar, excepto sectores como los bancos de inversión y algunas otras en el sector financiero, y por muy diferentes razones, sectores industriales como el automotriz en EU.-¿Cuáles son las lecciones de esta crisis?La más inmediata es que el fundamentalismo de mercado fue un desastre, lo cual no debería sorprender a los latinoamericanos o a otros sometidos a esta disciplina. Más específicamente, la liberalización financiera conduce al desastre. También, que la liberalización es un serio golpe contra la democracia. Otra lección subraya la sensible observación del principal filósofo social estadounidense del siglo 20, John Dewey: la política es "la sombra que las grandes empresas proyectan sobre la sociedad".-¿Será el ocaso del poder de los Estados Unidos y el inicio de la hegemonía de China o la India?Es muy poco probable, a pesar de que la crisis puede llevar adelante el proceso de diversificación de la economía mundial. Los EU tienen enormes ventajas, aparte de su abrumador poderío militar. Europa tiene una economía de escala comparable, pero es heterogénea, y ha sido renuente a dar un paso adelante en los asuntos mundiales, prefiere permanecer bajo la sombra de EU. China y la India han estado creciendo, al igual que otros países de Asia que desafían la ortodoxia neoliberal, pero tienen enormes problemas internos. Un indicador está dado por el Índice de Desarrollo Humano de la ONU: China ocupa el lugar 81; India, el 128 (apenas por encima de Laos y Camboya). Y eso es sólo la superficie. -¿Es la crisis de las finanzas o la crisis de un modelo cultural? Es la crisis de un "modelo cultural" si por esto nos referimos a un sistema doctrinal: el fundamentalismo del libre mercado. Pero, a pesar de las pretensiones, esa doctrina nunca fue aceptada por los mismos centros de poder occidentales, pese a que fueron felices en predicarlo a los demás. Esto es un patrón histórico que se remonta por siglos, y es un importante factor en la creación del Tercer Mundo en las regiones colonizadas. Autor de "Hegemonía o supervivencia. La estrategia imperialista de EU", Chomsky menciona que Ronald Reagan, quien es reconocido como el "sumo sacerdote de los libres mercados", incrementó el tamaño del gobierno, rescató el Continental Illinois Bank y fundó el consorcio Sematech para salvar a la industria de semiconductores estadounidense, entre otras acciones. La crisis económica también ha evidenciado el "desmantelamiento" que sufre la democracia a causa del sistema del libre mercado, consideró Chomsky, quien se ubicó en la onceava posición de la lista de junio pasado sobre los intelectuales más influyentes del mundo. En la lista elaborada por Foreign Policy, editada por el Fondo Carnegie para la Paz Internacional, los primeros 10 fueron musulmanes. "En una democracia, las organizaciones populares, sindicatos, partidos políticos y otros, podrían estar formulando soluciones y presionando a los representantes políticos para ponerlas en práctica y no hay ninguna señal de eso", sostuvo.Es sorprendente, agregó el icono de la izquierda internacional, que los principales medios de comunicación estadounidenses insistan en invertir recursos públicos para salvar a los bancos, sin ningún tipo de control público, mientras que condenan el rescate de la industria automotriz.Los empleados de la industria del auto ganan 56 mil 650 dólares al año, casi lo que gana en un día Robert Rubin, actual presidente del Comité Ejecutivo de Citigroup, y uno de los responsables del actual desastre económico, en su calidad de ex Secretario del Tesoro de Bill Clinton, apuntó.-¿Qué puede esperar el mundo y Estados Unidos si Barak Obama gana las elecciones? Las bases de Obama parecen ser las de un demócrata centralista, tal vez no como Clinton. Un análisis más detallado tendría que considerar caso por caso. -¿Qué representa el que un afroamericano pueda llegar a ser presidente de EU? Es bastante significativo, como el hecho de que en las elecciones del partido Demócrata los candidatos fueron una mujer y un negro. Hace 40 años habría sido prácticamente inconcebible. Este es uno de los muchos indicios de la militancia popular de la década de 1960 y sus secuelas. -¿Cuáles serán las consecuencias de la crisis económica en el ámbito cultural? Eso es impredecible. Las crisis económicas a menudo se han visto acompañadas por la aparición del gran arte.


Membresía – Espandinavia\nDe alma barcelonesa, llevo en Dinamarca desde el 2015. He sustituido las sardinas por el makrel, el mercado de Santa Caterina por el de Ingerslevs Boulevard y los zapatos de tacón por las deportivas troteras. El jamón, eso sí, que sea patrio.\nMadrileño de nacimiento, infancia andaluza y madurez europea. Mi casa es Dinamarca, donde vivo y disfruto, trabajo y pago impuestos desde hace más de media vida. Soy profesor de instituto y enseño español y educación física, me gusta leer y releer a Cervantes, escribir, pasear, el flamenco, los viajes, la fotografía y los sellos. Casi ná.\nA finales de 2016 dejé de ser una chica Almodóvar para convertirme en La Chica Danesa. Los cambios, dicen, son siempre buenos. Lo que me gusta, me gusta mucho y lo que no, puede que también llegue a gustarme. No hay nada mejor que una buena conversación con un buen vino.\nLlegué a Dinamarca en un coche que una compañía de rentacar necesitaba en Aarhus. El coche no tenía radio y nosotros colocamos en el salpicadero algo que entonces todavía se llamaba transistor. La antena había que ir moviéndola todo el tiempo en busca de emisoras. Me pagaron la mitad de la gasolina. Todavía no sé si hice un buen negocio. Era noviembre del 94, no sabía el idioma y los lunes me iba a la biblioteca para leer El País dominical. El coche lo entregué dos días después de llegar, el idioma sigo aprendiéndolo.


Prepárate para el futuro en 90 días como máximo.\nEl software heredado no está a punto para el futuro. Ponte en marcha en tiempo récord y olvídate de la preocupación de crecer por encima de las posibilidades de tu plataforma.\nEscala y fiabilidad bajo presión\nEres grande. Shopify, también. Únete.\nventas totales de los millones de negocios de Shopify hasta la fecha\n1.000 M $+\ningresos online anuales de nuestras mayores marcas\npaíses y 21 idiomas en los que vender\nSKU de nuestros clientes más grandes\npagos máximos por minuto en Shopify\nclientes en tiendas Shopify de todo el mundo\nEstamos en plena transformación digital. Por eso apostamos por Shopify Plus y la elegimos como nuestra plataforma principal. Ahora, 20 personas se encargan de lo que antes hacían más de 200, y esto supone una ventaja operativa increíble.\nConversiones más altas, costes más bajos\nLos usuarios de Shopify Plus dedican hasta un 80% menos de tiempo a sus tiendas online del que dedicaban con los sistemas heredados. Invierte en la marca y la experiencia del cliente, no en el departamento de IT.\nConversiones más altas con RA y vídeos de producto en 3D\nIncremento del valor promedio de los pedidos con las promociones automatizadas de Shopify Functions\nHoras que ahorraron las empresas de Shopify Plus que usan Shopify Flow\nDe offline a online. Pasando por todo lo demás.\nAbre 24/7. En cualquier dispositivo y en cualquier país.\nVende donde está tu clientela en multitud de divisas, canales e idiomas.\nPersonaliza la tienda online y el pago como quieras, desde el front-end hasta el back-end.\nPermite que tus clientes compren online y recojan el pedido en tienda con Shopify POS.\nDiseño pensado para el presente. Y para el futuro.\nSe acabaron las noches en vela. Adiós a las preocupaciones por poder asumir tanto volumen. Pon punto final a los debates sobre seguridad y servidores.\nCertificados SSL gratuitos en todas las tiendas\nCompatible con Google Cloud Platform\nCotización en la Bolsa de Nueva York (SHOP) y en la Bolsa de Toronto (SHOP)\nLa tecnología no nos interesaba en absoluto. Lo que queríamos era preocuparnos por vender zapatos y ser buenos en lo que se nos da bien. Shopify Plus nos permite hacerlo.\nJeff Silverman Presidente de Venta al por Menor Global, Steve Madden\nIntegración en cuestión de minutos. Innovación siempre que quieras.\nDesde las API fiables de REST y GraphQL hasta las Aplicaciones Certificadas de Shopify Plus, puedes integrar y ampliar las funcionalidades de la plataforma rápidamente para que se adapten a tus necesidades concretas.\nPartners y atención al cliente\nConsejos expertos siempre que los necesites.\nMás de 2000 personas en equipos de ingeniería para diseñarte la mejor plataforma de comercio del mundo\nContacto con personas de carne y hueso que te ayudarán en la migración, el lanzamiento y los procesos continuos de estrategia y éxito\nAsistencia técnica prioritaria 24/7 a nivel global\nAplicaciones Certificadas de Shopify Plus y partners premiados\nLa tecnología no espera. Tú tampoco deberías hacerlo.


Hablamos con David y Alexis Thurston. Fundadores de Pulp Riot - Revista Coiffure\nRevista Coiffure > Blog > Entrevistas > Hablamos con David y Alexis Thurston. Fundadores de Pulp Riot\nHablamos con David y Alexis Thurston. Fundadores de Pulp Riot\nPosted by Coiffure Professionnelle 01/07/2020\nEn apenas dos años desde su lanzamiento, Pulp Riot ha logrado conquistar los EE.UU. y ahora es la marca de coloración de mayor crecimiento del mundo. Como parte de su proceso de expansión y revolución de la peluquería y de la forma de entender el color, acaban de aterrizar en España de la mano de L’Óreal y, en su opinión, estamos preparados para el ‘Riot’.\nNacieron para dar herramientas y poder al peluquero moderno, formulando sus productos con el nivel más alto de artesanía, a manos de peluqueros reales. El hecho de que hayan partido desde cero y, desde luego, su apuesta por unos colores fantasía arriesgados, brillantes y consistentes, ha conseguido que las redes se enamoren de la marca. Pero, sobre todo, es esa filosofía de poner siempre al estilista en el centro, de darles voz y abrir una ventana para visibilizarles como los artistas apasionados y creativos que son, lo que ha hecho que sus fans desarrollen un sentimiento, dicen, de comunidad, representada por sus embajadores, el ‘Riot Squad’. David y Alexis Thurston, los creadores de la marca, nos lo explican mejor.\nCoiffure Professionnelle: ¿Por qué decidisteis crear Pulp Riot?\nPulp Riot: Somos dueños de un salón en Los Ángeles llamado Butterfly Loft y nos dimos a conocer por crear preciosas coloraciones y por inspirar y educar a la comunidad. Sin embargo, no estábamos satisfechos con los colores disponibles y sentíamos que las presentaciones no eran inspiradoras. Por lo tanto, nos propusimos crear un color que fuese más fácil de aplicar, se desvaneciese mejor y que tuviese un packaging atractivo. Creemos que lo hemos logrado, ¡porque muchas otras compañías han intentado copiarnos!\nCP: Lleváis muy poco tiempo en el mercado, ¿como habéis conseguido crecer tan rápido?\nPR: Nacimos en la era digital, por lo que las redes sociales son parte de nuestro ADN. Usamos lo digital como altavoz para comunicarnos con los estilistas y propietarios de salones de todo el mundo y llegar a sus mentes y a sus corazones. ¡La gente conoce nuestra marca y sabe quiénes somos antes de llegar!\nCP: ¿Cómo se forma parte del Riot Squad?\nPR: Encontramos buenas personas que adoran nuestra marca y buscamos formas de crear relaciones “win-win” con ellos. Sucede orgánicamente. No se trata de sumar seguidores en las redes sociales, nosotros no pagamos a las personas por publicar. Se trata de ser una buena persona, amar nuestra marca y apoyar a los demás.\nCP: ¿Cómo definiríais Pulp Riot?\nPR: Disruptivo, inclusivo e inspirador. La industria de la belleza está lista para algo nuevo y diferente. Tratamos a los estilistas como artistas y eso resuena en todo el mundo sin importar a dónde vayamos.\nCP: ¿Cómo son los clientes que usan Pulp Riot?\nPR: Todos los clientes de todas las edades pueden usar Pulp Riot. Tenemos una línea completa de productos, no solo nuestros colores fantasía: tenemos una línea de color permanente llamada Faction8, nuestros decolorantes y toners. Sin embargo, es cierto que somos más conocidos por nuestros colores fantasía y vemos a cualquiera, personas desde los 16 a los 85 años pidiendo este tipo de colores para su cabello. Creemos que no es una tendencia sino un cambio de cultura. Simplemente, continuará evolucionando y será más ampliamente aceptado, como ha pasado con\nCP: ¿Qué consejos le daríais a un peluquero joven?\nPR: “No te conformes con una carrera ordinaria y dejes que el miedo al cambio se interponga en tu camino de tener una carrera extraordinaria”.\nCP: ¿Qué esperáis de vuestro desembarco en España? ¿Creéis que estamos preparados para tanto color?\nPR: Como esperábamos, el mercado español ha recibido a Pulp Riot con los brazos abiertos. En Salon Look, en Madrid, tuvimos todos los días una actividad constante en nuestro stand, con nuestras acciones formativas y con nuestros modelos. Eso se trasladó a nuestro show el domingo por la noche, que contó con un aforo increíble y una multitud de personas muy comprometidas. Todo esto confirma que España está lista para unirse al ‘Riot’.\nCoiffure Professionnelle 01/07/2020


Reportajes 24: Madrid en gloria y majestad - Reportajes 24 - 24horas\nEn ciudad española basta dar un recorrido para encontrarse con un grupo de chilenos que se reúnen habitualmente para recordar las costumbres propias de nuestro país.\nEspaña es un país que hace meses vive en crisis, pese que para los turistas sigue siendo la ciudad de siempre.\nEn la ciudad viven cerca de 3 millones de habitantes, entre ellos, una numerosa colonia chilena que se reúne habitualmente en Getafe. Comen comida típica nuestra y comparten la clásica "pichanga" con una improvisada polera roja que lleva estampado Chile.\nEn el corazón de Madrid las tradiciones se mantienen. En el mercado San Miguel, los fines de semana se repletan producto de su reconocida gastronomía. Los pintorescos garzones son el argumento perfecto para disfrutar de un jamón Serrano, o una paella.\nCarlos Pascal es un chileno que logró conquistar el paladar hispano y de los turistas. Lleva 10 años viviendo en el Viejo Continente y realiza clases de cocina en un lugar reconocido por sus bondades gastronómicas.\nEn la noche, los lugares de entretención son innumerables y van desde discotecas hasta sitios de tapas. En la Huerta, están los típicos lugares para disfrutar del arte y la cultura.\nEn este 2014 los españoles quieren continuar con la fiesta del fútbol, esa que comenzó en Sudáfrica, pero para poder llegar a conseguir el título, deberán cruzar el primer escollo de Holanda, Chile y Australia.\nSuspenden a tres agentes del Servicio Secreto de Obama por "razones disciplinarias"


Foto para el visado colombiano\nUno de los elementos más importantes durante la aplicación para el visado colombiano es la foto carnet. Tiene que cumplir con los requisitos oficiales establecidos por la embajada de Colombia. A menos que sea posible solicitar la visa en línea, deberá imprimirse en color en papel fotográfico de alta calidad. ¿Necesitas un editor de fotos? Nuestro editor de fotos transformará tu foto en una la fotografía para el visado colombiano que cumplirá con todos los requisitos que tienes enumerados abajo.\nCada documento de visa es diferente. Por ejemplo el visado para China requiere las dimensiones de 3.3x4.8cm (33x48mm), mientras que en los EE.UU. se espera que la foto sea de 2x2 pulgadas (51 x 51 cm). Antes del viaje te recomendamos a dar una visita a la embajada colombiana en Tegucigalpa o al menos entrar a su página web para familiarizarse con la información para los extranjeros.\n¿Solicitas la visa colombiana? Tomar una fotografía correcta para la visa para Colombia puede resultar complicado. ¡Passport Photo Online te prooverá la fotografía para el visado para Colombia en sólo un momento!


Someone fearless.: No puedo parar de quererte.\nNo puedo parar de quererte.\nNo se como empezar todo esto, puedo decir que no soy perfecta, si te fijas bien tengo mil defectos de la cabeza a los pies, nada suele salirme bien ni soy la más indicada a la hora de hablar de educación y calma, aveces resulto ser todo lo contrario a educada y pacífica, solo hay algo que se hacer realmente bien, quererte, quererte como nadie, es lo único que en 17 años he aprendido sin necesidad de libros ni horas de estudio, he aprendido a quererte, a hacer perfecto lo imperfecto de ti, a valorar tus defectos al igual que tus muchas virtudes, a quererte como eres de pies a cabeza, a controlar mis impulsos cuando me pones de los nervios, por no verte con algo que no se asemeje a una sonrisa en la cara, quiero verte feliz, ahora, mañana y siempre . Eso es tan cierto como que nadie podría imaginar que en cada 31 de cada mes hubiese un tesoro, y ahora nadie lo sigue imaginando, nadie excepto tu y yo, sabemos que los 31 tienen mágia, que están hechos para nosotros.\nSupongo que ya estarás cansado de leer mil veces lo mismo, de tragarte todo esto que te digo pero con otras palabras en mis numerosas entradas, en mis mensajes o estados, pero es que no me canso de repetirte que te amo demasiado y decírtelo de mil formas, en mil idiomas si hace falta. También es verdad que no me hace falta ningún día especial para expresarte todo lo que siento, todo lo que pasa por mi mente cuando tu nombre la recorre, cualquier día, a cualquier hora es un buen momento para que sepas que eres para mi, mi vida entera, cualquier instante es bueno para hacerte feliz.\nSi te caes cuatro veces, yo te levanto cinco, y no esperaré a que me pidas que te de algo, yo lo daré todo sin necesidad de que tú me lo pidas. De eso se trata, de saber lo que necesitas sin necesidad de palabras, saber que algo está jodido, que algo no anda bien observándote. Eso para mi ya es algo fácil, me he aprendido todos tus gestos, todas tus caras, de sorpresa, de un "te digo 'adiós' pero no me pidas que sonría porque en realidad no me apetece que te vayas", de un "necesitaba verte", incluso los gestos que dicen un "la has jodido" o un "eso no está bien, pequeña". Sabes que me encantan los detalles, que me gusta darlos y me fijo en todos, y en los tuyos con más gusto, por eso ya no hace falta que me hables para saber que algo no anda bien, no hace falta que me pidas un abrazo, yo se cuando, con una simple mirada, un simple gesto, una de tus muchas caras, tengo que darlo. Incluso por el tono de voz con el que me estés hablando, se como tengo que darte los besos, rápidos, lentos, suaves, fuertes, pero con ganas, ¡¡siempre con muchísimas ganas!!\nPublicado por Someone fearless. en 15:43\nNaaaaaaa sos una genia no puedo creerlo, es más te robaría un par de frases pero no lo haré. Me esta pasando lo mismo ahora con mi persona especial y bueno a cada oración que leí más me acordaba de él. Sos una genia vuelvo a decirlo, te mando un saludo!\n29 de octubre de 2011, 23:48\nEres Genial, y tu blog aún más. Me ha encantado esta entrada, es muy buena. Te sigo:) Besos.\nLa verdad que es increible lo que escibis y más lindo aun es COMO lo haces. ojala todos tengan una pizca de tu capacidad ! segui asi :)\nMe da vértigo mi vida cuando tú no estás.\nDaría mi vida por cada centímetro de su piel.\nHay cosas que tengo bastante claras. Seré un "don...


Plan Cero Botes de Agua ha realizado más de 856 intervenciones en el municipio Miranda – Notifalcon\nEl Gobierno Regional continúa dando respuestas oportunas en materia de servicios públicos a las diferentes comunidades del municipio Miranda, a través del Plan Cero Botes de Agua creado por el Gobernador Víctor Clark Boscán.\nEn tal sentido se efectuaron trabajos en el colector de 16 pulgadas que impacta en toda la zona o este de las comunidades adyacentes, ubicado en la calle Monzón del sector Las Panelas del municipio Miranda.\nAsí lo informó el secretario de gobierno Dr. Henry Hernández, quien señaló que se ha realizado el saneamiento a 1.500 metros de tubería en todo el tramo afectado en más de 800 intervenciones.\nDetalló el funcionario gubernamental, que posterior a las atenciones se colocará el asfaltado de la calle para mejorar el transitar de la comunidad de Las Panelas y de las familias que hacen vida en la zona afectada. En los próximos días estarán desplegados en los diferentes municipios del estado para continuar con la tarea que les ha asignado el Gobernador Víctor Clark.\nVíctor González, vecino de la comunidad agradeció al Gobernador Víctor Clark Boscán, por la obra realizada en su comunidad de Las Panelas y enfatizo que los resultados son positivos y se sienten muy contentos por el logro alcanzado para el bienestar de todos.\n← Alcalde José David Falcón activo seis cuadrante de Paz en Los Taques\nYoutuber ata a un hombre a un helicóptero con cinta de embalaje durante un vuelo →\nIncrementarán producción de oxígeno en Falcón para fortalecer la red hospitalaria\nEl gobernador de Falcón Víctor Clark, dijo este martes 1 de junio, en un programa de radio que se transmitió\nAfirman que el sistema de administración de justicia está en decadencia\nA juicio del abogado falconiano Euro Colina, el Poder Judicial venezolano y, específicamente, el sistema de administración de justicia está\nTello: si no resolvemos el problema económico será difícil recuperar los espacios políticos\nEl presiente del Consejo Legislativo del Estado Falcón, Alberto Tello, reconoció que si el oficialismo no logra mitigar los efectos


Orca: observar, recordar, crecer y aprender: febrero 2010\nAquí un nuevo rincon de mi casa. Un rincón que no me gusta nada: El de la cesta de la ropa.\nNo sé cómo, pero SIEMPRE está lleno. No consigo nunca vaciarla, es como un pozo sin fondo, siempre hay alguién que echa algo en ella (o al lado en el suelo, donde sea)..... y yo voy sacando, pongo lavadoras y parece que cuando ya está puesta la lavadora...... OTRA VEZ ...... está llena la cesta. Es mágica!!! Pero además el hecho de tirar algo a la cesta es como automático, nadie se fija en nada y plaf, lo tiran. Ni siquiera se dan cuanta de que podría haber por allí algún ser viviente durmiendo en la cesta......\n¿O será que justamente aquella vez sí se dieron cuenta y lo hicieron a propósito????\nDe todos modos así me encontré la cesta un dia no hace mucho. Si os fijais bien por allí sobresale una patita de un ser viviente que ni se inmutó y siguió tan tranquilo con su siestecita. Yo en mi próxima vida quiero ser gato y quiero vivir en mi casa!\nAyer fuímos a una exposición de matemáticas "prohibit no tocar" en Girona. Estaba MUY bien. Lástima que hoy es el último dia que están allí, pero un pajarito nos ha dicho que seguramente en octubre o noviembre vendrán a Barcelona. Espero que sea así y nosotros repetiremos. A los niños les ha encantado y a mi también.\nQué os parece jugar al ¿Quién es quién con fracciónes?\nY ¿Qué os parece este puzzle de equivalencias?\nMis hijos saben que les voy guardando en cajas sus trabajos más representativos de a lo largo de los años.\nEl otro dia mi hijo mayor quiso ver su caja (bueno para él ya tengo 2) de cuando era pequeño y fué muy divertido ver sus trabajos. Le gustó ver cómo había avanzado y cuántas cosas ya ha aprendido. A los niños les tiene una atracción especial las cosas relacionadas con "cuando eran pequeños" y a mi me gusta guardarlos para cuando sean mayores y vivir estos momentos con ellos.\nPublicado por Marvan en 14:51\nMe he apuntado a un cursillo para aprender a hacer las mates más amenos para mi hijo mayor. Para niños pequeños es fácil hacer las mates manipulativos, pero me resulta cada vez más difícil encontrar cosas divertidas para mi hijo mayor con los que siga aprendiendo. Así que, a ver qué sale. La primera clase ya ha dado buenos resultados.\nLos juegos que aprendimos están colgados en esta web del "calaix" (está en catalán, pero con ganas se entiende).\nNosotros ya hemos jugado uno: l'abellot. Y he visto con mucho placer que mis hijos son más listos que yo!!!! Al menos han tardado menos que yo en descubrir el secreto del juego. A ver si vuestros hijos lo descubren (o vosotros mismos). No vale leer la estrategia hé!! Hay una estrategia que hace que siempre ganas.\nOtro juego divertido que he aprendido es el Toc-Bum. Me parece un juego genial para jugar esperando el autobus, o cualquier momento muerto que hay por allí. Se elige un número para el Toc (4 por ejemplo) y otro para el Bum (6 por ejemplo). Y después se empieza a contar: 1 - 2 - 3- Toc - 5 - bum - 7 - Toc/Toc - 9 - Toc /Bum - 11 - Bum/Bum (o Toc/Toc/Toc si quieres) - 13 - Bum/Toc/Toc.... etc... etc.... Con pequeños se hace con números bajitos, con mayores se puede hacer muy complicado y llegar a 100!!!!\nHace tiempo que no hablo de las cajitas, pero seguimos con ellas. El último cambio que hice, nos fue muy bien y seguimos igual. Es decir, las 3 primeras cajas las lleno yo y no hay posibilidad de cambio. El orden lo pueden elegir, pero no se puede pasar a las siguientes sin haber hecho estas 3 primero. Solemos dedicar una hora a estas 3 primeras cajas y es la horita que más nos cuesta del dia jejeje, lo demás va solo ;)\nAquí pongo las 3 primeras de mi hijo mayor de ayer martes:\nCaja 1: las mates, lo que más nos cuesta. Hizo dos páginas. Estamos acabando fracciones uf!\nCaja 2: lenguas, estoy introduciendo la simbología de Montessori, idea que copié de "Montessori en el Hogar". y creo que va teniendo su resultado. Me gusta la idea de "verbo redondo porque indica acción", el sustantivo es la pirámide, fijo, no se mueve sin un verbo.... Creo que le ayuda a entenderlo mejor.\nCaja 3: Loco / Arco, en este caso repasando cálculo con fracciones.\nDespués vienen las siguientes 6 cajas que llenamos de mutuo acuerdo según los proyectos, lecturas o otras actividades que estamos haciendo. A partir de aquí muchas veces van actividades que ellos mismos dicen: "mamá, esto mañana lo quiero (otra vez) en una caja". El orden de estas cajas es de nuevo libre.\nPara mi hijo mayor las 6 siguientes cajas eran:\nCaja 4: Ciencias: observar con lupa lo que recogimos la semana pasada durante un paseo por un parque. Intentamos de buscar cosas de diferentes colores para demostrar que la naturaleza durante el invierno también tiene muchos colores y sí, encontramos rojo, marrón, verde, blanco, amarillo y azul. Durante la observación con lupa tenía que hacer anotaciones en su diario de campo (nos olvidamos de llevarlo al paseo igual que la cámara.... vaya.....no se puede estar en todo....)\nCaja 5: La semana pasada recibió una carta de su penfriend en EEUU, ahora le tocaba responder. Hizo la carta ayer en borrador, para copiarla en limpio hoy.\nCaja 6: Su lapbook. Poco a poco va acabando su lapbook sobre la edad media. Le queda ya muy poquito por hacer. Aquí empezó un dibujo de un tapiz. De estas actividades que vuelven cada día, ellos mismos deciden cuánto tiempo le quieren dedicar. He notado que va mucho mejor este sistema de ir haciendo los lapbooks poco a poco, que no dedicar toda una tarde entera a ellos como hacíamos antes. Así que cuando se cansa lo deja para el día siguiente. En este caso no acabó el dibujo del todo y hoy lo acabará para pintarlo mañana.\nCaja 7: Su libro de lectura en silencio. Siempre un libro que él mismo ha elegido. Suele leer un capítulo al día.\nCaja 8: sigue con su curso de mecanografía online.\nCaja 9: lectura en voz alta por mi. Después de varias lecturas sobre Darwin hemos dejado ya este tema y hemos empezado un tema nuevo, bastante desconocido para nosotros, pero que creo que será muy interesante: las mitologías griegas. Desde que estamos utilizando la caja de narración quieren tirar una hojita después de cada lectura que les hago (mi hijo pequeño tiene otra lectura en sus cajas y las lecturas las hacemos juntos) Creo que les gustará escenificar o dibujar las mitologías griegas. Hemos empezado este libro, pero a mi no me acaba de convencer, aunque a ellos sí, y quieren que siga leyendo (vamos por el tercer cuento hoy). Ya veremos, pero a lo mejor busco otro libro mejor. Ayer de la caja de narración salió la tarea: "Hazle 5 preguntas a tu hermano". Así que no hay foto de esta actividad, pero os pongo la foto del lunes que fue: hacer un dibujo. El dibujo es del pobre Prometeo.\nDespués de estas 6 cajas ya vienen las últimas 3 que no son obligatorias y son de orden libre. A veces han decidido tomar más tiempo libre entre las otras cajas para explorar o profundizar más en lo que contenía esta caja y ya me está bien lo que han hecho, sobre todo después de una lectura pueden explayarse mucho si hay algún teatrillo o jugar con Playmobil. Otras veces sí que les atrae mucho la actividad que hay y la hacen con mucho entusiasmo. A estas horas además ya hemos llegado al mediodía y ya son momentos para jugar, construir, dibujar, ......\nCaja 10: jugar con la balanza matemática. Decidí al final darle también las regletas cuisenaire para ir experimentando con la balanza.\nCaja 11: Tarjeta Brickbuilding para construir algo con legos. Suelo poner una a la semana. Él mismo siempre lee el enunciado en inglés pero ayer lo interpretó mal: "Make a flat design". Hizo un piso, "A flat", en vez de interpretar "flat" como "plano". Se lo expliqué pero de todas maneras la construcción la dejamos tal cual.\nCaja 12: varias cosas: su diario de peces, su diario de perros y un libro para dibujar. El mismo quiere cada día su diario de peces y perros para acordarse por si quiere apuntar algo, ultimamente apunta poco pero bueno, es su elección. Y además esta caja no la acabó por hacer porque me pidió un cambio a un vídeo de Cousteau (Compré una serie completa de 18 vídeos en una tienda de segunda mano por 1 euro 90 céntimos!!!!!, es lo bueno que tiene no tener siempre la última tecnología). Les gustan mucho estos vídeos y me pareció bien el cambio.\nPor allí en medio también decide cuando quiere hacer su práctica de su instrumento que suele ser sobre el mediodía.\nAsí seguimos nuestros dias con las cajitas. Mi relación con ellas sigue de amor y odio. Van muy bien para prever, planificar (aunque nunca planifico a más de una semana vista) y estructurar. Cosa que veo les va bien a mis hijos. Me ayuda también a tener el material previsto para actividades que necesitan más material, como los "think". Pero por otro lado me da pena que quita algo de espontaneidad a todo. Sin embargo he descubierto que las ideas espontaneas que se les ocurren son mejores cuando yo antes he propuesto algo. Sobre todo las lecturas dan para mucho juego después en los momentos libres. Las ideas para construir algo de vez en cuando resultan en nuevas ideas para construir otras cosas. Creo que si se entienden las cajas como "posibles propuestas" para hacer actividades, para nosotros son una herramienta muy útil.\nHe leido para mi hijo pequeño un libro sobre el pintor Paul Klee. El Planeta Klee, una fantasia amb Paul Klee (editorial Rigo). (No encuentro referencia en internet).\nCreo que se puede considerar como libro vivo para matemáticas y arte. Además es un libro muy divertido para después trabajar las figuras planas en el geoplano y desde luego después hacer una creación a la "Paul Klee". Si no se encuentra el libro mismo, se pueden trabajar estos temas con algunas de sus pinturas.\nPublicado por Marvan en 15:19\nEtiquetas: arte, Charlotte Mason, libros, mates\nUn nuevo rincón de casa. La vista que tengo desde aquí mismo donde estoy escribiendo:\nEl Montseny nevado. Hoy un poco más gris y con manchitas de la ventana sin lavar....... Es que hay cosas más importantes que hacer que no lavar ventanas. Además no sé quién fue que dijo: las ventanas son para mirar a través y no para mirarlas a ellas mismas (mala traducción he hecho....)\nPero ayer con un solecito radiante y sin pasar por la ventana ;) se veía así de bonito.\nMe gusta esta vista que relaja cuando a veces hay estos momentos de esteres.\nEsta vez no llegaré tarde al proyecto de Meninheira. La palabra clave era: Tiempo. (de horas y siglos digamos)\nAsí que primero os presento cómo se va avanzando nuestro "libro de los siglos".\nEl "libro de los siglos" (aquí se puede descargar una copia gratis, nosotros hicimos uno casero) es una herramienta que propone Charlotte Mason para trabajar la historia con los niños. A través de las diferentes lecturas que se van haciendo, se va llenando el libro con dibujos, fotos, nombres..... y así les es más fácil colocar las lecturas en el tiempo.\nNosotros no lo hacemos con todas las lecturas pero sí con las que estamos leyendo ahora sobre diferentes exploradores. Y se está ya llenando bastante. Lo solemos colocar en alguna de las cajas del viernes para repasar las lecturas de la semana y colocar lo más significante.\nPor otra parte he empezado otro tipo de "calendario histórico".\nHace ya tiempo que me gusta la idea que proponen con el "learning Calendar". Incluso para este año estuve a punto de comprar la edición sobre ciencias. Pero al final no lo hizo por diferentes razones. (dinero, idioma, y cultura (a veces lo encuentro muy "americano" con datos poco interesantes para nosotros)). Pero la idea de algún dato curioso cada día siempre me ha gustado. Así que ahora he empezado mi propio "calendario histórico" con el "learning Calendar". Aunque muchas de las propuestas tienen mucho que ver con EEUU, siempre encuentro algo aplicable a nosotros y soy libre yo de poner lo que nos interesa y así se aplica más a los intereses de mi familia y mis hijos.\nHe puesto una hoja cerca de nuestra mesa para comer con el título: "Hoy en la historia" y cada día preparo una hoja con 1 0 2 curiosidades que pasaron en la historia. Por la noche lo cuelgo para que ya lo encuentran preparado cuando se levantan. Para mi hijo pequeño le estoy poniendo además del año también el "hace tantos años" porque creo que para él es más fácil para entender y construir una conciencia en el tiempo que no con simplemente el número del año. De momento les está gustando mucho esta nueva idea y nos da conversación divertida e interesante para el desayuno.\nEdito para decir que no hace falta ir al "learning calendar" por si quereis hacer un calendario igual. He descubierto que la Wikipedia tiene una página así también de cada dia. Madre mia, con la cantidad de cosas que han pasado cada dia......\nEsta vez para el XVI Carnaval de Blogs, Africa nos proponía hablar de los juegos y los libros que les gustan a los niños.\nPara mi hijo pequeño (8 años) sus libros favoritos hasta ahora han sido:\nEn el reino de los dragones. Libro que hemos leído en nuestro proyecto sobre Charles Darwin.\n365 Pinguïnos. Libro vivo matemático que me recomendó Silvia y que nos gustó mucho a todos.\nCruzada en Jeans: Libro vivo sobre la edad media\nCarta al Rey: ídem. Pronto leeremos la segunda parta: Los secretos del Bosque Salvaje.\nJuan Salvador Gaviota: Libro vivo que leímos en nuestro proyecto sobre los pájaros.\nLos juegos favoritos para él son:\n- Viatge per Catalunya. Un juego de mesa de Educa borras algo ya antiguo, no he encontrado una referencia directa en Internet pero sale en esta lista.\n- El Monopoli. (Nosotros de momento aún tenemos una versión infantil). En general le gustan los juegos de mesa que van con dinero ;)\nPara mi hijo mayor de 11 años sus libros favoritos son:\n- La Bruixola Daurada. Libro que leyó en su tiempo libre solo.\n- Serie de Geronimo Stilton. Debo decir que Geronimo Stilton fue el empujoncito que necesitaba mi hijo hace 2 años para arrancar a la lectura independiente. Aunque no me parece de la mejor literatura que existe sí que le doy las gracias a Geronimo Stilton por dar este empujoncito.\n- Carta al Rey. (ver arriba)\n- La llamada de la Selva. Un libro que leyó primero en versión de Geronimo Stilton. (creo aún no traducido al Castellano) y le gustó tanto que acabó por leer la versión original que obviamente aún le gustó mas.\n- 1001 noches. Leímos ya varias versiones de estos cuentos y siempre le gustan.\nMe hizo explícitamente poner este "etc..." porque dice que es muy difícil escoger sus libros favoritos porque hay muchísimos que le gustan. Y debo decir que tiene razón, estoy muy contenta por su afición a la lectura.\n- Harry Potter juego de cartas.\n- Poker y otros juegos de cartas\n- La herencia de la Tia Agata: (juego que a mi no me gusta nada)\nAhora a leer y a jugar!\nPublicado por Marvan en 22:00\nUn nuevo reto Think/ piensa. Hacer un castillo con puente levadizo con los siguientes materiales: cajas, clips, 2 lapices, celo, hilo, 5 tarjetas, 2 rollitos de papel de water y dos tubitos de hilo. (Yo no tenía estos tubitos de hilo y les di 2 piezas para las tuberías de agua, que más o menos era lo mismo).\nHe aquí los resultados;\nEl puente sube:\nYa con castillo y todo.\nSegundo puente con su castillo:\nTambién repetimos el reto de la semana pasada porque nosotros lo interpretamos de otra manera y me gustó también la manera original: hacer algo con clavos e hilo.\nMi hijo mayor hizo un barco.\nY mi hijo pequeño sigue en us linea de constelaciones e hizo la constelación de Orion y el cisne.\nPublicado por Marvan en 12:09\nLlegamos justo a tiempo espero para el proyecto quincenal de Meninheira. Esta vez tocaba la palabra clave: nube.\nComo en mi casa papá es amante de la meteorología muchas veces se miran y se comentan las nubes. Además que todos tenemos un poco la cabeza en las nubes, pero esto es otro tema.\nPor esto la palabra clave de "nube" en sí ya la teníamos digamos "superada". Entonces hize una interpretación libre de "nube" y llegué a las nubes para comer.\nPrimero hicimos un experimento con ellos. Se trataba de calentar una nube en un "calentador solar". Pero como hacía tanto frio no nos funcionó mucho el experimento. Sí que notamos una diferencia entra las dos. La nube en el "calentador" estaba claramente más caliente que la otra pobrecita que casi se quedó congelada. A ver si esto lo repetimos un dia de verano para ver qué le pasa a la nube cuando consigamos calentarla de verdad.\nDespués rescaté un reto "think" sobre "nubes", uno antiguo que aún no lo habíamos hecho. Se trataba de darles una bolsa de nubes, 5 espaguettis (como no tenía espaguettis en casa les di palitos de pinchitos), 10 clips, 25 cm de cuerda, 2,5 cm de celo y dos vasos de plastico (como no tengo vasitos de plástico les di dos potecitos de yoghurt que voy guardando para este tipo de ocasiones).\nCon estas herramientas tenían que elevar el máximo número de nubes. Les dije que solamente les iba a regalar aquellas nubes que conseguían levantar del suelo. Desde luego los dos consiguieron levantar todas las nubes de su bolsa. Pobres de ellos, no les compro chuches nunca o sea que tenían que aprovechar la ocasión.\nMi hijo mayor construyó una especie de torre de Pisa, pero no se la dí por válida porque las nubes que estaban en el bote "tocaban el suelo".\nAsí que construyó un especie de andamio con los palillos que le quedaban para levantar el bote del suelo.\nMi hijo pequeño construyó esta tortuga:\nAsí que los dos consiguieron una bolsa de nubes para ir comiendo esta semana. Todos felices ;)\nEtiquetas: creatividad, proyectos, reto Think


Hoy, queremos presentarte, Cinemprende, un proyecto en el que estamos orgullosos de colaborar. Desde Cinemprende organizan eventos en los que fusionan el arte del Cine con los Emprendedores, es decir, unen cine y emprendedores explorando así la transversalidad de los proyectos creativos. La mecánica de sus eventos se basa en “Un emprendedor, una película, un artista” y es siempre la siguiente:\n1. Juntamos a dos ponentes relacionados con el mundo del cine y el mundo emprendedor.\n2. Difundimos una causa social y somos solidarios con ella.\n3. Proyectamos una película.\n4. Y asistimso a un debate junto a los dos ponentes.\nSin embargo, no hay dos eventos iguales; en todos ellos varían los ponentes, la causa social a difundir, varía la película y por tanto tambien, el debate final.\nObviamente, también varía el lugar, la fecha y la hora, por lo que aprovechamos esta entrada para invitarte, al próximo evento que organizarán el día 1 de julio en los Cines Girona y en el que participarán Alfonso Cornella, Consultor en innovación y fundador de Infonomia y Martin Samper, Director de cine y fundador de la productora No Hay Banda. En este caso, la causa a difundir y apoyar es la Asociación Asdent, que ayuda a los pacientes y familiares que sufren la Enfermedad de Dent, una enfermedad rara de origen genético que afecta exclusivamente al riñón, produciendo perdidas de sustancias como proteinas, calcio, fósfro o glucosa.\nEl acto comenzará con la difusión del trailes “El reto de Eva” para continuar con la presentación de la Asociación Asdent y del reto de la propia Eva Jiménez; posteriormente se proyectarán capítulos de Sam Colt y Ruth Handler. Cerraremos el evento con el debate con nuestros dos ponentes.


Compra tu regalo antes de que se agote el stock. - Blog\nPublicado en17/12/2020 324\nEn estos días de atar preparativos, queremos recordarte que estás a tiempo de hacer una compra en nuestra tienda online y recibirla antes de las fiestas.\nCientos de regalos salen diariamente de nuestro almacén. Haz tu pedido antes de que se agote el stock.\nEntrega garantizada antes de Navidad si haces tu pedido antes del lunes día 21 a las 14h.


Singulares Magazine — Arquitectura Membrane-House, refugios de larga duración\nArquitectura Diseño11 diciembre, 2017\nMembrane-House, refugios de larga duración\nMembrane-House nace de la necesidad de plantear refugios de larga duración, dados los numerosos casos en los que la vida de los campos de refugiados se prolonga durante años. Ante estos hechos el refugio tiene la vocación de no limitarse exclusivamente a la contingencia, sino desde una condición efímera, facilitar la vida y acercar a los usuarios costumbres o acciones a las que se han visto forzados a renunciar.\nUna membrana con función estructural consta de 86 barras de madera de pino tratado para exterior, con una vida estimada de 15 años, y una membrana tensada con recubrimiento aislante e impermeabilizante.\nEl cerramiento ofrece protección térmica, aislamiento y privacidad, haciendo de paredes y techo, unida a una sencilla estructura de madera basada en la cúpula geodésica pero modificando su forma para adaptarse a un uso cotidiano y a terrenos de distintas características. El cuerpo tensado de la tela se combina con las piezas alargadas de madera que funcionan a compresión para dar lugar a una estructura eficiente y que optimiza al máximo sus materiales a un bajo coste de mercado.\nEl módulo está planteado para ser armado en un período de tiempo corto y poder ser transportado con facilidad, ya que ninguna de sus piezas supera 1,20m de largo y la lona se transporta doblada.\nEl refugio está pensado como unidad dentro de posibles agrupaciones, ofreciendo la posibilidad de albergar espacios privados o comunes. De esta manera se propone una forma diferente de acercarse a la arquitectura de emergencia: en lugar de generar grandes espacios comunes que posteriormente sean divididos por los usuarios, se propone partir de un módulo de menores dimensiones, que pueda performar como “habitación”, “sala de estar”, o “taller”. La neutralidad del espacio propuesto permite albergar diferentes funciones que, acopladas entre sí, pudieran dar lugar a la vivienda completa. Los distintos usos se podrían servir de artefactos colgados o anclados a la estructura perimetral, permitiendo diferentes situaciones: dobles alturas, mobiliarios, depósitos de agua, espacios de almacenaje, etc…\nLa combinación de la madera y membrana, además de la triangulación, otorgan una gran rigidez al conjunto. Mediante el principio de tensegridad, se combina la compresión de las maderas con la tracción de la lona. Ambos elementos se necesitan mutuamente para consolidar la forma del prototipo.\nLa combinación de módulos hexagonales y pentagonales confiere al espacio de cierta longitudinalidad, quedando a medio camino entre la espacialidad de la cúpula y la funcionalidad de la bóveda.\nMembrane-House nació en el verano de 2016 como respuesta al concurso organizado por eme3 para el diseño de un prototipo de vivienda de emergencia. El proyecto fue seleccionado junto a otros seis para ser construido en Barcelona en Noviembre. El proyecto fue premiado como el mejor prototipo de emergencia por “su capacidad de adaptación a diversos escenarios y su facilidad de transporte”.\nFotografia: «Simón García | arqfoto.com«.\nBarcelona, creadores, diseño, fotografía, viviendas


enero 4, 2021 – Puebla de los Infantes\nEn el día de hoy han sido vacunados contra el Covid los/as residentes y trabajadores/as de la residencia de mayores Ntra Señora de las Huertas Vitalia\nenero 4, 2021 lapuebladelosinfantesayuntamiento\nSon los primeros vacunados de nuestro municipio.\nNos alegramos de esta noticia y deseamos que todo les vaya bien. Dentro de 21 días recibirán la siguiente dosis de la vacuna.\nLa Junta de Andalucía ha abierto el plazo de presentación de la beca 6000 y Adriano para el alumnado de bachillerato y formación profesional. Así como, la convocatoria de la beca de Segunda Oportunidad y la beca para transporte.\nLa solicitud podrá ser presentada hasta el día 25 de enero de 2021.\nOs dejamos os enlaces para realizar la solicitud:\nÚltimos días para participar en la campaña navideña del comercio local “Gasta 600€ en una hora”\nPor compras superiores a 5 euros durante esta Navidad en los establecimientos adheridos, los consumidores obtendrán papeletas para gran sorteo de:\nGASTA 600€ EN UNA HORA Ó 180€ EN MEDIA HORA\nAdemás de una cesta navideña como tercer premio, obsequio de los establecimientos adscritos a esta campaña.\nESTE AÑO LA HORMIGONERA DE LA SUERTE DESCANSA DEBIDO AL COVID -19 Y EL SORTEO SE REALIZARÁ EL 6 DE ENERO CON LA LOTERIA DEL NIÑO 2021.\nPor tercer año consecutivo el Ayuntamiento de La Puebla de los Infantes se marca de nuevo incentivar las compras en el municipio y con motivo de la llegada de las fiestas navideñas, la concejalía de Comercio, Festejos, Turismo y Patrimonio ha puesto en marcha la Campaña “Compra en tu pueblo”. En dicha campaña, que ha comenzado hoy 6 de Noviembre y que finalizará el 5 de Enero de 2021, se han adscrito 15 establecimientos de nuestra localidad.\nAsimismo, formará parte de la campaña toda persona que realice una compra superior a 5 euros en cualquiera de los establecimientos participantes, por la que recibirán una papeleta para el sorteo del niño 2021, el próximo 6 de Enero por la mañana, en el que el\n• PREMIO 1º serán los 600€ a gastar en una hora.\n• PREMIO 2º será los 180€ a gastar en media hora.\n• PREMIO 3º será la CESTA NAVIDEÑA aportada por los comerciantes participantes.\nEl concejal de Comercio Miguel Martínez, ha agradecido “la exitosa participación de los comercios del municipio”, y pide a todos “los vecinos y vecinas que hagan sus compras en el comercio local, porque comprando en nuestro pueblo, estamos invirtiendo en él”.\nParalelamente a esta iniciativa, también dentro de la campaña Compra en tu pueblo, se ha elaborado una cartelería en la que se recuerda los beneficios que supone apostar por el comercio local para dinamizar la economía del municipio, además de un cartel distintivo del “COMERCIO COLABORADOR”, que como es obvio, sólo tienen los establecimientos participantes en esta campaña. El edil de Comercio ha añadido que “son muchas las razones que hay para comprar en nuestra tienda más cercana: que la riqueza se queda en nuestra población; supone menos paro en el municipio; nos ofrecen trato cercano y personalizado y a unos precios perfectamente comparables a los de las grandes superficies”.\nLas tres personas agraciadas deberán ponerse en contacto el mismo día 6 de Enero con el concejal de Comercio en el teléfono 673 65 08 70, para coordinar la culminación de la campaña al día siguiente, es decir el 7 de Enero, que se llevará a cabo gastar los 600 y los 180€, en una hora y media hora respectivamente.


En un bar del barrio de moda de Shoreditch, en Londres, el cómico británico Russell Brand predica la revolución con su mezcla de chistes y comentarios apasionados que le han ganado una legión de jóvenes seguidores.\n"¡Imaginaos, la policía baja sus escudos, hay hooligans, el rugido de las masas!", exclama el actor, cuyo aspecto barbudo recuerda al del Che Guevara.\nPese a proceder de sectores sociales tradicionalmente alejados de la política, y más aún de los ultras del fútbol, la joven audiencia está cautivada por las palabras de Brand.\nBrand "cuestiona el relato", estima Mike Pheasant, de 31 años, tras la actuación de Brand en el bar The Proud Archivist (El archivista orgulloso).\nPheasant dice que el cómico está movilizando a los jóvenes -el sector más reacio a votar que ha visto el país en 50 años- de cara a las elecciones generales del 7 de mayo.\nPero aunque hace campaña en temas como la escasez de viviendas, el cómico no tiene tiempo para partidos políticos y dijo que no tiene sentido votar.\nLa entrevista que concedió a la BBC en 2013 en la que explicaba su posición ha sido vista 10 millones de veces.\nUna entrevista que transformó al actor --exmarido de la cantante Katy Perry-- en una figura para los que no se identifican con las principales corrientes políticas.\n- De culto -\nBrand ha hablado ante los diputados para pedir una suavización de las leyes antidrogas y participó en una campaña para evitar que unos inversores estadounidenses doblaran el precio de los alquileres en un complejo de viviendas sociales cerca de donde él vive, en el este de Londres, una campaña que logró su propósito.\nBrand, que saltó a la fama internacional interpretando al rockero Aldous Snow en "Forgetting Sarah Marshall" ("Cómo sobrevivir a mi novia" en Argentina y "Paso de ti" en España), da a conocer sus causas a los cuatro vientos.\nSu cuenta en la red social Twitter tiene 9 millones de seguidores, y la usa para proclamar "las verdaderas noticias" en su show diario "The Trews" (contracción en inglés de "verdad", "true", y "noticias", "news"), desde donde promete una sociedad posrevolucionaria edificada sobre "una radical redistribución de la riqueza y el espiritualismo".\nA juzgar por las legiones de admiradores haciendo cola para saludarlo tras el espectáculo y la popularidad de su libro "Revolution", este actor de 39 años que se crió en Grays, un suburbio de clase obrera del este de Londres, tiene rendida a la audiencia.\nPero tiene también a muchos detractores, que lo acusan de superficial, de contradictorio y de jugar con jóvenes impresionables.\nEn la crítica sobre su libro, la revista The Atlantic dijo que Brand "tiene el celo de un misionero y el carisma de un líder de culto", mientras el columnista Robert Colvile, del diario The Daily Telegraph, le reprochaba "no tener ni siquiera la más mínima pista de qué emergería de su revolución".\n"No es un pensador serio, está en el negocio de la información-entretenimiento", estimó Paul Staines, el responsable de la influyente bitácora política Guido Fawkes.\n"Tiene 9 millones de seguidores en Twitter, ¡pero también los tiene Kim Kardashian!", agregó.\n- Un cambio refrescante -\nBrand se siente más cómodo hablando de generalidades filosóficas que de las políticas concretas de su sociedad posrevolucionaria, y cuando no tiene más remedio que hacerlo suele incurrir en contradicciones.\nDefiende una sociedad sin líderes pero un Estado fuerte que cubra todos los servicios, y admite que es un poco narcisista al tiempo que lamenta que el egocentrismo prima en las sociedades occidentales.\nEstá contra la violencia revolucionaria pero dice soñar con ir al Parlamento "a cortar unas cuantas cabezas" y usar a los hooligans para liderar su revuelta.\nStaines recordó que tanto Perry como otra exnovia, Jemima Goldsmith, han sugerido que no es la persona amable que dice ser, y estimó que seduce principalmente "a un cierto tipo de persona ingenua que cree que si compartiéramos un poco más todo sería fantástico".\nBrand también ha sido criticado por amasar una fortuna de £9 millones ($13, 7 millones, 12 millones de euros) predicando contra el enriquecimiento.\n"Sería equivocado juzgarlo al pie de la letra", dijo Yasmine, de 24 años, al acabar el espectáculo en el bar.\n"Dice muchas verdades, es refrescante. Pero la puesta en práctica de esas verdades y la infraestructura todavía no están ahí".