Hugo Argüelles · La piscina (relato) · Revista Almiar\ne fijé en el tipo desde que llegué y elegí una tumbona sobre la que desplegar la toalla. Me llamó la atención lo suficiente como para tenerlo controlado desde una prudente distancia. Se notaba que era distinto y esta cualidad tenía un componente atractivo pero algo en su actitud anunciaba un desequilibrio peligroso. Era un hombre delgado con el pelo negro y la barba encanecida. A pesar de mis primeras sensaciones él estaba tranquilo leyendo un libro de tapas negras. Cada pocos segundos levantaba la vista de la página y se quedaba observando a alguien de una manera tan directa que sobrepasaba las convenciones sociales que nacieron para que tengamos la fiesta en paz. Tenía ganas de seguir sus movimientos sin que pudiera sorprenderme ya que me aterraba esta posibilidad. Abrí las páginas del periódico y fingí leer.\nLa piscina pertenecía a un club deportivo de tenis inaugurado en los primeros años ochenta. Me gustaba su aire decadente por haber conocido tiempos mejores en los que sólo la alta burguesía podía ser miembro del club. En los días a los que me refiero cualquiera podía pagar las cuotas y hacer uso de unas instalaciones en continua remodelación, donde las grietas se abrían paso a través de las paredes de los vestuarios y del gimnasio. Solía acudir por las mañanas en días laborables con la esperanza de encontrar la menor cantidad de gente posible. Muchos socios se conocían y se saludaban preguntándose por las respectivas familias. Por mi parte iba a lo mío, siempre solo y silencioso. Iba allí sólo para nadar. Nadaba hasta que conseguía no pensar en nada. Con las primeras brazadas mi pensamiento estaba enmarañado por los problemas más acuciantes. Después de varios largos especulaba acerca del futuro e imaginaba estrategias encaminadas a ajustar la realidad a mis deseos. No paraba de nadar hasta que la piel se arrugaba y sólo me concentraba en la respiración, ya convertido en un sistema mecánico. Cuando terminaba me daba una ducha evitando las conversaciones del vestuario, pero me resultaba imposible no enterarme de frases sueltas por aquí y allá. Hombres jóvenes y viejos que hablaban de deporte, de trabajos y dieta sana.\nLlegó un padre con dos niños y se sentó entre el tipo y una tumbona libre. Era un hombre apuesto. De esos que uno mira con cierta envidia, imaginando lo atractiva que será su mujer. Quizás fuese un bombero porque tenía buen físico. Últimamente los hombres que vivían a mi alrededor eran bomberos, una estadística curiosa para la que no encontraba explicación o un significado oculto. Ni siquiera vivía cerca de un parque de bomberos pero los encontraba por todas partes. El bombero estaba embadurnando a sus hijos con protección solar. Lo hacía meticulosamente, con criterio y determinación. No como lo haría yo. Ambos niños eran rubios y tenían la piel muy blanca. Estaban tranquilos. No hablaban entre ellos ni se mostraban impacientes por entrar en el agua. Eran unos adorables niños anestesiados. Cuando el padre terminó de extender la crema cogieron las gafas de buceo y fueron en orden y calma hacia la piscina. Entonces me di cuenta de que el tipo miraba fijamente al bombero que no se daba cuenta de nada mientras ordenaba los materiales náuticos que sacó de las bolsas de deporte.\nLa mirada del tipo a quien vigilaba discretamente estaba llena de descaro y mantenía los ojos teatralmente abiertos. Vi cómo comenzaba a hablar en susurros hasta que abrió las piernas para incorporarse. Cuando se levantó sin dejar de mirar al bombero, pensé: ya está, se va a liar. Estaba lo suficientemente cerca de ambos como para escuchar lo que decían. El tipo nervioso se puso al lado del bombero y le sonrió educadamente:\n—Francisco Saura, ¿eres tú? Mira donde nos hemos ido a encontrar. Ah, no nos conocemos personalmente pero te sigo en las redes sociales.\nEl bombero estaba perplejo y respondió con un aire de incomodidad: Yo no… El tipo siguió a lo suyo.\n—Soy Fulgencio Fuertes.\nComo el otro callara le aclaró:\n—El escritor. Tu compañero de editorial. De catálogo editorial.\n—Mira, creo que me confundes con otra persona No me llamo Francisco y no estoy en ninguna editorial.\nEl tipo nervioso se puso serio. Toda su cordialidad se había ido al garete. Miró hacia el agua de la piscina con inmensa tristeza.\n—¿Son tus hijos? ¿Tienes dos? Yo no he tenido hijos.\n—Oye, creo que sería mejor que…\n—No he tenido hijos porque he dedicado mi vida a la literatura. He gastado cada hora de mi tiempo en escribir mejor. La literatura no es ningún juego. Para mí no lo es. Para otros quizás sí. Puede que para otros no sea más que un juego, un hobby, un negocio o un trampolín de vanidad. No sé, puede haber muchos motivos. Para mí sólo hay uno: entregarle mi vida a la escritura. Convertirme en pura prosa. Para ti ya sé que no es así.\nLos dos hombres estaban de pie en bañador. El bombero era acusadamente más alto que el escritor. Por detrás de la piscina cantaban las cigarras. El escritor comenzó a hablar con un tono de voz elevado. Empecé a temerme lo peor. Por ejemplo que le soltara una hostia. El bombero mantenía la compostura pero se había puesto colorado y miraba alrededor buscando ayuda y controlando que los niños seguían divirtiéndose en la piscina. Cuando miró hacia donde yo estaba bajé la mirada interesándome en el periódico. Conmigo que no contara.\n—Para ti la escritura es marketing. Eso se nota. Has debido pasar más tiempo elucubrando qué producto podría tener una buena salida, imaginando campañas publicitarias que sentado en una mesa con unas hojas y un bolígrafo delante dispuesto a crear narrativa. Como compañero de editorial, y perdona que sea tan sincero, debo decirte que tu libro carece de cualquier atisbo de talento. No digo que esté mal escrito o que no tenga interés lo que cuentas en él. No se trata de eso. El talento es una cuestión de personalidad, valentía e ingenio. Lo que tú escribes lo han escrito otros antes. Ya estaba escrito, ¿lo entiendes? Y probablemente mejor escrito. Y sé que eres consciente de lo que te estoy diciendo. Por eso en las entrevistas que te hacen repites con insistencia quienes son tus referentes y esa falta de identidad propia me provoca vergüenza ajena, ¿sabes? Porque estás diciéndonos a todos, públicamente, a quien has tratado de copiar. Tu prosa no tiene vida. Es patente que no has vivido las historias que narras. ¿Acaso has tenido que robar o asesinar para poder seguir adelante? Por favor. Todo el mundo sabe que te ganas la vida como profesor. Tu libro me recuerda a esos que escriben los ordenadores. Está hecho a golpe de algoritmo. Coges una plantilla e introduces las palabras en el orden correcto. Una porquería. Una puta mierda de basura.\nPercibí cierto temblor corporal en el bombero. Dio un paso adelante y bajó la cabeza para decirle al escritor cerca de su cara: No te acerques a mí o tendremos problemas. Ahora me voy con mis hijos.\nEl escritor esbozó una sonrisita sardónica y se apartó para dejarle paso. Una vez que lo hubo dejado atrás le espetó: No te lo tomes así, Francisco. ¿Estás escribiendo algo nuevo? Eh Francisco, ¿en qué andas metido? Pasó a mi lado camino de su tumbona y sumergí la cabeza dentro del periódico. Aquel hombre irradiaba destrucción y violencia.\nSe estaba acercando la hora de la comida y los muchachos de la escuela de verano ya habían terminado su almuerzo. Era el indeseable momento en que hordas de chiquillos preadolescentes se tiraban en tromba al agua rasgando la tranquilidad con sus excitados alaridos. Aproveché para subir al bar y tomarme una cerveza acompañada de unos cacahuetes fritos. Me senté en una mesa apartada cercana a la barandilla para desde allí poder contemplar el atestado maremágnum acuático. Aquel día toda mi atención era para una sola persona. Le vi tumbado tomando el sol. Aparentaba estar relajado después de haber mantenido su particular conversación. Localicé al bombero que jugaba dentro del agua con sus hijos. Todo había vuelto a la normalidad.\nMe pregunté si sería cierto lo que el hombre había contado. Si sería un escritor incluido en el catálogo de una editorial. De lo que no albergaba ninguna duda era de que no estaba en su sano juicio. Su comportamiento era agresivo e iba contra todas las normas sociales de convivencia. Debía ser un neurótico de armas tomar que expulsaba su mierda sin ningún filtro a cualquiera que tuviese la desgracia de cruzarse en su camino. ¿Sería consciente de que el hombre a quien se había dirigido no era Francisco Saura o era una simple excusa y no le importaba de quién se tratase? Porque en el primer caso, si creía que el hombre era quien no era, el escritor estaba gravemente enfermo. En el segundo caso también, pero además era un hijo de puta. Si era realmente un escritor, ¿qué clase de escritor sería? Nunca me lo había planteado hasta entonces pero por debajo de la estela de los escritores conocidos debían existir millares de escritores a los que debían leer unas pocas personas. Incluso debían existir escritores a los que sólo leerían la familia y los amigos. Me imaginé a un escritor que tras publicar un libro hubiese logrado no ser leído por nadie. ¿Y qué era un escritor a quien nadie leía? La imagen me pareció enternecedoramente triste, amén de ridícula y absurda. ¿Qué puede sentir alguien cuyo trabajo no tiene absolutamente ninguna repercusión, fuere del tipo que fuere? Sólo se me ocurría la palabra absurdidad. ¿Cuánto tiempo podría vivir una persona en semejante situación? Forzosamente llegaría un momento en que recapacitase y abandonase una actividad para la que no estaba destinada. Creí entender que alguien sintiese el impulso de escribir para plasmar ideas, pensamientos y sentimientos, pero esto lo puede hacer uno para sí mismo sin tener la necesidad de que otros lean lo que ha escrito. Sin duda había un elemento de narcisismo en el hecho de que alguien pretendiese que otros leyeran lo que inventaba. Aunque mi opinión es que si alguien escribe muy bien debe ser leído por los demás. Su arte debe ser obligadamente distribuido por el bien de la sociedad. Sólo los escritores malos tienen derecho al anonimato. O así debería ser.\nEl escritor que hablaba solo estaba de pie junto al borde de la más grande de las dos piscinas que había. Estaba mirando con su particular y amenazante fijeza hacia el grupo de la escuela de verano. Supe que estaba buscando a una nueva víctima. Me terminé la cerveza corriendo y bajé las escaleras a toda prisa para no perderme nada. Por disimular y porque hacía calor me metí en el agua a dar unas brazadas sin perderlo de vista. En ese momento el hombre se metió en el agua, descendiendo lentamente por la escalerilla. Cuando estuvo al lado del grupo de adolescentes me coloqué estratégicamente cerca, apoyando los brazos en posición relajada por fuera del agua. Mi nuca reposaba en el borde calizo de la piscina fingiendo abandono, mas me encontraba concentrado para no perder ninguna palabra de la conversación que presentía se iba a desarrollar enseguida.\nAsí inició su monólogo, dirigiéndose al chaval que estaba a su lado, en la parte más esquinada del grupo de muchachos, y que puso cara de asustado al comprender que aquel señor a quien el agua le llegaba a la altura de la cadera le estaba llamando de esa manera a él.\n—Todavía me mondo al recordarlo tantos años después. La profesora de inglés que te pregunta el nombre y tú respondes con total seriedad: Richard. Carcajada general de toda la clase. Te pusiste colorado y con cara de tierra trágame. Pero la tierra no te tragó a ti, Ricardo. Fue ella quien impactó contra el suelo al tirarse por el Viaducto. Quizás por venganza hacías bromas sobre su muerte unas horas después, cuando todo el alumnado se concentró en las puertas del centro como acto de duelo. Habrá caído como en los dibujos del Coyote, repetías eufórico y sin parar a quien quisiera escucharte porque no te importaban los demás ni siquiera el día en que elegían suicidarse. A esa edad todos somos egoístas, Ricardito, pero tú lo eras un poco más que el resto. Siempre querías competir, barrer a los rivales y por encima de todo destacar, que todos te viéramos por encima de nuestras cabezas.\nA esa altura del relato los amigos del chico interpelado habían ido abandonando discretamente el agua. El joven, que tenía una destacada nariz de aguilucho, tuvo demasiada timidez o cortesía para dejar con la palabra en la boca al señor que le estaba contando una historia. A él sus padres le habían dicho que cuando una persona mayor se dirigiese a él, debía escucharla callado hasta que terminase.\n—Ricardito, te perdí de vista por poco tiempo. Después del instituto te volví a encontrar en la universidad donde seguías sacando esos sobresalientes que tan orgulloso enseñabas a los compañeros. Te acercaste fingiendo que te interesaba recuperar la vieja camaradería pero no podías ignorar cuánto te despreciaba. Lo hiciste con un plan entre manos, hacerte primero con el grupo de amigos que tenía y con la chica que era mi novia después. Has sido una presencia enemiga constante en mi vida, Ricardito. Recuerdo el día en que mi abuela agonizaba en un hospital y regresaba a casa destrozado y cuando salí del garaje sólo podía encontrarte a ti, Ricardito. A ti que habías decidido frecuentar mi barrio. Me encontraba tan dolido que lloré delante de ti que no fuiste capaz ni de darme un abrazo. Porque lo tuyo era destacar, como lo hacía tu gran napia, y no te importaba nada el dolor de los demás.\nEl escritor agitaba con delicadeza el agua arrastrando los dedos por la superficie. El muchacho de nariz aguileña se había quedado solo y escuchaba mirando el fondo de la piscina con aire compungido. Alrededor todo era movimiento, juegos, voces, ilusión de verano y entusiasmo por la vida. Los tres alineados en paralelo componíamos la mínima cuota sombría del club. La historia parecía haber llegado a su final y nos quedamos en silencio, digiriendo las últimas palabras: no te importa el dolor de los demás.\nExiste un consenso que define la empatía como la cualidad de sentir el dolor ajeno y esto es algo que nos acerca al lado más amable de lo humano. Sin embargo se habla demasiado de la empatía, como intentando forzar una predisposición hacia una capacidad que realmente no es tan generalizada entre los clanes que conforman la sociedad. Lo cierto, lo que no puede negarse, es que hay poca empatía en nuestras vidas y sí mucha agresividad. La mayoría de las personas somos como Ricardito. Pensamos en nuestros deseos por encima de todo. Ricardito era como cualquiera de nosotros pero con la nariz un poco más grande.\nCada uno se fue por su lado pero todos lo hicimos con aire luctuoso. El chico se arrimó al grupo de amigos que le estaba tomando el pelo. El escritor se perdió entre la muchedumbre de bañistas que llenaban la piscina a esa hora. Yo me puse a buscar una tumbona que estuviera disponible, una ardua tarea en la franja horaria en cuestión. Me eché protección solar y cerré los ojos. La última diatriba no había tenido el carácter resentido de la primera. Hasta el tono había sido otro, expresando tristeza porque las cosas no hubieran sido de otra manera. Me convencí de que el escritor no odiaba a Ricardito. Creo que comprendía sus defectos de juventud, comunes a casi todo el mundo. Interpretando los hechos, parecía que el destino se había empeñado en unir sus caminos con la voluntad de que forjaran una amistad pero los recelos y la envidia acabaron interponiéndose resultando la separación definitiva.\nLo mismo que ocurría siempre, también en la vida de los adultos. Somos tercos preponderando los sentimientos negativos y la inequívoca desconfianza que nos obliga a rechazar a la mayoría de congéneres. Esto mismo me ocurría en el club. Cada semana iba al gimnasio o a la piscina cubierta y había terminado por conocer de vista a todo el mundo pero no intercambié una palabra con nadie. Observé que a los demás les ocurría lo mismo. Las conversaciones se producían entre personas que se conocían previamente y que se habían dado cita allí o encontrado casualmente. Eran amistades de otros tiempos, de cuando nos abríamos al mundo y se creaban los primeros grupos que con esfuerzo llegarían más o menos lejos. A partir de cierto momento de la vida la puerta se cerraba y nos arropábamos al lado de los elegidos, despreciando o ignorando nuevas personas a las que conocer. En las contadas ocasiones en que iba al gimnasio escuchaba el ruido de las pesas al golpear contra el suelo. Allí estaban reunidos aquellos hombres y mujeres afanados en inflarse como globos, en lograr una musculatura tersa e indestructible, supongo que con la meta de sentirse poderosos y no tener miedo. Además estaba el pedaleo continuo de las bicicletas estáticas recorriendo kilómetros para no llegar a ninguna parte como una gruesa metáfora de la vida humana. Oía los gemidos del esfuerzo y las toses que interrumpían el ritmo de la respiración. El gimnasio era una sala donde cada individuo estaba encerrado dentro de su cuerpo. Cuántas veces soñaba con que las relaciones fuesen de otra manera. Cuando se formaba un grupo, de cualquier tipo y condición, deberían ser obligatorias unas jornadas intensivas con el único propósito de que se estableciesen unas pautas de acercamiento y conocimiento del otro. Sería algo forzado pero necesario. Practicar una convivencia, compartir la comida, tocar los cuerpos, expresar sin miedo los deseos y temores. Una vez finalizadas las sesiones de acoplamiento daría comienzo la actividad en cuestión y cada uno haría lo que quisiera pero ya no sería como siempre, uno contra el mundo.\nLa tarde veraniega trascurría plana y plena de calor denso. El cielo era azul y el fuego solar cubría todo. Los padres hablaban dando voces para superponerse al griterío de los niños que se zambullían en la piscina reiteradamente. Estaba recostado en la tumbona tratando de leer Ana Karenina. Me daba la impresión de que la traducción dejaba mucho que desear. Eso o que en la época de Tolstoi no hacían buenos trabajos editoriales. Alcé la vista y le encontré parado delante de mí. Me miraba. De alguna manera lo esperaba y me encontraba preparado.\n—¿Pérez? ¿Pérez Elliot?\n—Sí. Soy Pérez. Me acuerdo de ti.\nSe sentó a los pies de la tumbona. Parecía resignado y cansado. Empezó a hablarme mirando a la piscina, como ya le había visto hacer con los otros, ofreciéndome su perfil. Tenía los pelos de la barba blancos y la morena frente arrugada. Luchaba contra la realidad como si lo que viese no se tratara de otra cosa que una convención artificiosa que no sólo nada tenía que ver con la verdad, sino que además no le gustaba.\n—Me jodiste bien aunque no lo sepas. Nunca lo has podido imaginar pero con aquella intervención tuya en clase, cuando pusiste en solfa delante de todos la veracidad de los datos que estaba exponiendo, torciste mi destino de manera irremediable. Séptimo de E.G.B., Pérez. ¿Te das cuenta? Cómo podías ser tan hijoputa con doce años. Me preocupé de encontrar las dimensiones estándar de un campo de fútbol reglamentario buscándolo en la enciclopedia que tenían mis padres en casa. Y tú comenzaste a gesticular mientras hablaba, hasta que no pudiste contenerte y me interrumpiste diciendo que eso no era así, que me estaba equivocando, que los campos de fútbol eran más grandes. Les dijiste a todos que había hecho mal mi trabajo. Desde aquel día no he vuelto a tener confianza en mí mismo. Nunca más fui capaz de hablar en público. Recuerdo que cambié algunas asignaturas de la carrera en las que había que exponer trabajos por otras que sólo pedían memorizar y hacer un buen examen. Tuve entrevistas de trabajo desastrosas en las que abandoné a mitad del proceso porque me sentía incapacitado para enunciar delante de aquellas personas por qué debían contratarme. ¿Sabes por qué no podía explicarles cuáles eran mis aptitudes? Porque ya no creía tener ninguna desde que decidiste destrozar en público mi trabajo escolar sobre el deporte balompédico. Cuando me desenmascaraste delante de todos mostrándoles mi inutilidad. En eso me convertí. En un ignorante que trata de ocultar su ineptitud. Como no podía vivir engañando a los demás decidí que lo mejor que podía hacer era esconderme. Y eso te lo debo a ti. Me he informado, te he buscado en Internet y sé que eres un exitoso ejecutivo de Amadeus. Qué curioso, trabajas en la misma empresa en la que hizo carrera tu padre. Es lo que soléis hacer los pijos, ¿no?, seguir la estela del padre aprovechando sus recomendaciones. Puedo imaginar tu vida, Pérez. Mujer, hijos, chalet, coches, viajes, amantes, el trabajo por encima de todo. El sagrado trabajo que nos da de comer y nos completa con todas las preciosas cosas que podemos comprar. No está mal, pero reconoce que es muy previsible y a su manera rutinario. Mi vida ha sido más entretenida. Trabajos mediocres, temporalidad laboral, depresiones y alucinaciones. Vivo de alquiler y no tengo ahorros. Tengo historias extrañas con mujeres parecidas a mí, es decir, sin ninguna fuente de ingresos estable. Te cuento esto porque podría matarte aquí mismo. Hacerte pagar por tu maldad gratuita. Aunque sé que te educaron para sentirte por encima de los demás. Eras un niño, ¿qué podías hacer? Mis padres ganaban muchísimo menos dinero que los tuyos y yo preparé mi trabajo escolar con ilusión durante una tarde entera. Con la enciclopedia encima de la mesa. Letra F: FÚTBOL. Y tuviste que venir con tu prepotencia y cargártelo. 120 metros por 90 metros. Esas son las medidas de un campo de fútbol, Pérez. Quizás me estoy equivocando otra vez. No soy capaz de aprender, Pérez. En este club hay un campo de fútbol. Ahora nos vamos a dirigir precisamente allí. Tú y yo solos. Nos adentraremos en el campo de fútbol y terminaremos lo que tú empezaste tantos años atrás.\nSólo cuando dijo «atrás» volvió la cabeza y me miró. No sentía miedo sino lástima. Le respondí enseguida:\n—De acuerdo. Vamos. Adelante.\nMe imaginé que así habría podido hablar un hombre con atributos y sin miedo.\nLe seguí dejando a nuestra espalda la piscina. Los dos íbamos en bañador y sin camiseta. Detrás se encontraba el campo de fútbol, desierto en esa hora de canícula. La escena me recordó a Jamón, jamón. Él se dirigió hacia el centro del campo y yo le seguí. Una vez allí nos colocamos frente a frente. Me lanzó un puñetazo en el estómago que casi me hizo perder el sentido. Quedé arqueado sintiendo un dolor que parecía recorrer interminablemente todos mis nervios. Él aprovechó para lanzarme un gancho en la cara, golpeando parte de mi nariz. Me sentí mareado y caí al suelo. Él me hablaba: Pérez, Pérez. No entendía que más decía. No podía abrir los ojos ni pensar. Era como estar muerto.\nCuando me desperté unos hombres me estaban atendiendo. Creo que fue el alcohol para las heridas lo que consiguió reanimarme. Me hablaban con cariño dándome ánimos. Me preguntaron qué había pasado. Noté que tenía un ojo cerrado y el cuerpo devastado como si un solo puñetazo hubiera derrumbado toda mi fortaleza física. Tanto entrenamiento y ejercicio y un par de hostias me habían dejado para el arrastre. Lo único que quería era volver a casa para contarle todo a mi mujer.\nEstuve una semana en el hospital con las costillas rotas y el tabique nasal fracturado. Durante la convalecencia el club se puso en contacto conmigo por si tenía intención de denunciar al agresor. Algunos testigos habían reconocido a un hombre agitado que se había dedicado a importunar a los socios y al que vieron salir precipitadamente. Al parecer, cuando llegó a los tornos de la salida se acercó a la ventanilla de recepción y le dijo a la mujer que estaba allí: Por fin se ha hecho justicia.\nNo quise poner una denuncia. Estaba orgulloso de lo que había hecho. Si no había curado a un hombre al menos había iniciado el camino de su recuperación. Confiaba en que él se sintiera redimido por la afrenta de Pérez. Mis heridas terminarían sanando. Era un ateo que había sabido poner la otra mejilla y eso era algo que los católicos de misa y pandereta no solían hacer durante toda la vida, más que nada porque eran unos hipócritas egoístas. Los conocía muy bien. Los católicos, patriotas y biempensantes eran una mayoría social con la que tenía que convivir forzosamente. Además estaba su afán de dominación sobre las personas que simplemente razonábamos. Eran una grey que se aferraba a los símbolos porque creían que de esa manera podían disimular su brutalidad innata. Estaba contento por haber hecho lo que había hecho. Estaba contento porque sabía que había otros como yo en alguna parte.\nHugo Argüelles. Madrid (1978). Licenciado en Historia. Ha publicado los libros Cuentos grises (Boria Ediciones, 2017) y Colgado (Ed. Vivelibro, 2019).\n✉ ugoromero [at] yahoo [dot] es\nIlustración: Fotografía por matthiasboeckel [Pixabay].\nRevista Almiar (Margen Cero™) • n.º 106 • septiembre-octubre de 2019\nLecturas de esta página: 242\nMaría Concepción Argüelles\tel 23/09/2019 a las 19:05\nUn excelente relato. Muy bien condensado y con acertada escritura. Se lee bien y con interés\nEsperanza, de Luis Rivas Loayza\nEstructura y forma de una narrativa contra la violencia por Silvana…


Exclusivas Granvalle S.l. - Teléfono y dirección | Empresite\nExclusivas Granvalle S.l. en Sabiñanigo HUESCA. Conozca el teléfono de contacto, dirección, NIF y más información de Exclusivas Granvalle S.l.\nExclusivas Granvalle S.l.\nExclusivas Granvalle S.l. - Sabiñánigo\nRazón Social: Exclusivas Granvalle S.l.\nCalle asun (pol Sepes), S/N\nObjeto Social: La comercializacion de todo tipo de productos alimenticios y bebidas. la comercializacion de todo tipo de productos quimicos, de drogueria y perfumeria.\nAcceda a toda la información de Exclusivas Granvalle S.l.\nLocalización Geográfica de Exclusivas Granvalle S.l.\n¿Quiere saber cómo llegar a Exclusivas Granvalle S.l.?\nVe el Informe ampliado de Exclusivas Granvalle S.l.. ¡Es gratis!\nVer Informe Ampliado de Exclusivas Granvalle S.l.\nVer el Informe Ampliado de Exclusivas Granvalle S.l.\nInformación sobre Exclusivas Granvalle S.l.\nLa empresa Exclusivas Granvalle S.l. cuenta con 20 años de experiencia. Exclusivas Granvalle S.l. ubicada en Calle asun (pol Sepes), S/N, SABIÑANIGO, HUESCA. Su actividad CNAE se fine como 4711 - Comercio al por menor en establecimientos no especializados, con predominio en productos alimenticios, bebidas y tabaco. El modelo de sociedad de Exclusivas Granvalle S.l. es Sociedad limitada. Las ventas que obtiene se sitúan Menor de 300 mil €.\nRIO FUN SL\nEAT AND GO SOCIEDAD LIMITADA.\nPYRENE SPANISH AND LEISURE SOCIEDAD DE RESPONSABILIDAD LIMITADA.\nCOMERCIAL RIVERA LOPEZ S.C.\nVIZCAINO GONZALEZ BASILIA\nNAVARRO PACHECO MARIA ANGELES\nLATORRE FERRAZ MARIA CARMEN\nVer Informe de Exclusivas Granvalle S.l.


Eliminar redirecciones a Now.bestflowingstuff.co - Solucionavirus.com\nEliminar redirecciones a Now.bestflowingstuff.co\nSi el navegador nos redirige constantemente al sitio web Now.bestflowingstuff.co, posiblemente estamos infectados con algún tipo de programa potencialmente no deseado PUP o adware.\nNow.bestflowingstuff.co no es un dominio malicioso en sí, sin embargo los cibercriminales lo están usando conseguir ingresos de pago por clic. Se nos pueden estar abriendo ventanas de muchos tipos: mensajes con actualizaciones falsas, juegos, páginas de contenido adulto, descarga de programas y extensiones, publicidad verdadera o con información falsa, encuestas, etc.. Al descargar y utilizar el programas podemos estar de acuerdo para dar el consentimiento para mostrar todo este tipo de anuncios, y dar acceso a terceros a recoger y utilizar nuestra información personal, nuestro historial On Line, el correo electrónico , incluso otros datos privados.\n¿Cómo podemos infectarnos con los pop-up de Now.bestflowingstuff.co?\nSi detectamos la presencia de Now.bestflowingstuff.co es un síntoma de que estemos infectados con virus. Es aconsejable que realicemos un análisis completo del sistema y eliminemos las amenazas detectadas.\n¿Cómo podemos eliminar los pop-up de Now.bestflowingstuff.co?\nNota: Ten en cuenta que todo el software que aconsejo usar para eliminar los pop-ups de Now.bestflowingstuff.co es gratuito. Estos pasos están probados y deberían eliminar esta amenaza en los principales navegadores de Windows. Debes seguir todos los pasos en el orden indicado para eliminar satisfactoriamente los pop-ups de Now.bestflowingstuff.co.\nPASO 1: Desinstalar los programas responsables de los pop-up de Now.bestflowingstuff.co\nPASO 2: Eliminar los pop-up de Now.bestflowingstuff.co con AdwCleaner\nPASO 3: Eliminar archivos maliciosos de Now.bestflowingstuff.co con MalwareBytes Anti-Malware\n(OPCIONAL) PASO 6: Restablecer la configuración de nuestro navegador para eliminar los pop-up de Now.bestflowingstuff.co\nNota: Si el sistema operativo que utilizas es Mac OS X, puedes seguir mi artículo Eliminar adware o hijackers en Apple Mac OS X para eliminar los pop-up de Now.bestflowingstuff.co.\nPASO 1: Desinstalar los programas responsables de los pop-ups de Now.bestflowingstuff.co\nDesinstalaremos manualmente todos los programas relacionados con los pop-up de Now.bestflowingstuff.co.\nVolver al principio de Eliminar virus los pop-up de Now.bestflowingstuff.co\nVolver al principio de Eliminar virus los pop-up de Now.bestflowingstuff.co.\n(OPCIONAL) PASO 6: Restablecer la configuración de nuestro navegador y eliminar los pop-up de Now.bestflowingstuff.co


caligrafia, arte y diseño: Colores cortados y lettering\nEn el curso de caligrafía expresiva de la Universidad Tecnológica en La Licenciatura en Pedagogía Infantil, en el modulo de expresiva se enseñan los elementos básicos del circulo cromático y la manera de utilizarlos en el lettering. El jueves 2 de mayo, se estudio la manera de producir los colores cortados, producir contrastes y armonía con acuarela.\nLos colores cortados son aquellos que resultan de combinar los primarios, esto es, el rojo, amarillo y azul; o aquellos que resultan de combinar colores complementarios. Según la cantidad de un de los colores, será mas rojizo, azuloso o café el color obtenido.\nEn estos colores están los ocres que surgen utilizando mayor cantidad de amarillo. Los tierra rojos que se obtiene utilizando amarillo y rojo a partes iguales con un poco de azul: Los tierra siena, que surge de agregar al cortado amarillos, rojos y colores calientes. Los pardos que se obtiene de combinar los carmín y azul a partes iguales con un poco de amarillo.\nProducir contraste con estos colores no es fácil, así como armonía pues son muy oscuros y el trabajo se ve agrisado. Se recomendó en la iluminación de letras, utilizar gradaciones de tono, delinear la letra con marcador, un color oscuro y pincel delineador. Algunos estudiantes utilizaron el blanco o liquido corrector, para resaltar o texturizar.\nComo letra se utilizó la brush scriptorium ancha muy adecuada para dibujar o elaborar con pincel ancho dada lo extendida.\nPublicado por feromeroloaiza@yahoo.es en 6:12


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PereiraVirtual, Te guía - Un pereirano es el campeón más joven en la historia del TC2000\nUn pereirano es el campeón más joven en la historia del TC2000\nMartes, 28 Noviembre 2017 11:14\nCon 19 años de edad, 10 meses y 20 días, el automovilista pereirano Camilo Forero, del AutoStok Team, se convirtió este domingo en el campeón más joven en la historia del TC2000, uno de los campeonatos más importantes del automovilismo colombiano.\nCamilo inició el sábado marcando el segundo mejor tiempo en las clasificaciones. El domingo, en las tres carreras pactadas, el pereirano fue segundo en las dos primeras mangas del día y tercero en la última, puntos que le valieron para levantar el título general del certamen automovilístico.\nEste triunfo se suma al subtítulo en el primer Mini campeonato de La Monomarca y el primer lugar en la final del Campeonato Nacional de Automovilismo –CNA-.\nCamilo Forero cerrará su excelente año competitivo corriendo el 2 de diciembre en las 6 Horas de Bogotá.\nMás en esta categoría: « Camilo Forero por el título del TC2000 Curso Gratuito de Emprendimiento Virtual de la Alcaldía de Pereira »


El rodillo de Djokovic asegura el número uno | Tenis\nJueves, 27 febrero 2020 - 20:30\nEl serbio derrota a Khachanov en 68 minutos y se mete en las semifinales de Dubai. Nadal tendrá que esperar para asaltar el primer puesto.\nDjokovic devuelve al bola a Khachanov en los cuartos de Dubai. - AFP\nNovak Djokovic no conoce la derrota en 2020. El serbio logró su decimosexta victoria consecutiva para alcanzar las semifinales del torneo de Dubai y asegurarse su continuidad como número uno del mundo.\nEl tenista balcánico, ganador del Abierto de Australia, fue un rodillo ante Karen Khachanov, séptimo favorito, por 6-2 y 6-2. El serbio ya había derrotado al ruso en cuatro de los cinco choques previas.\nDjokovic necesitaba alcanzar en Dubai, al menos, las semifinales para mantenerse en la cima de la clasificación ATP independientemente del papel que realice en el torneo de Acapulco el español Rafael Nadal, que anda al acecho para recuperar el número uno del ránking.\nPero el jugador de Belgrado no tuvo problema alguno para superar a Khachanov, al que batió en 68 minutos, y prolongar sus aspiraciones en Dubai, que conquistó en las ediciones del 2009, 2010, 2011 y 2013 y del que fue finalista también en el 2015, cuando cayó ante el suizo Roger Federer.\nDjokovic se enfrentará en semifinales con el ganador del choque entre los franceses Gael Monfils, tercer favorito, y Richard Gasquet. La otra semifinal la jugarán el británico Daniel Evans, que batió al ruso Andrei Rublev, sexto, por 6-2 y 7-6(9) y el griego Stefanos Tsitsipas, segundo cabeza de serie, que eliminó al alemán Jan Lennard Struff por 4-6, 6-4 y 6-4.\nTenisUn Djokovic arrollador, a una victoria de retener el número 1\nOpen de AustraliaDjokovic reacciona ante un gran Thiem, gana su decimoséptimo grande y se coloca a dos de Nadal\nOpen de AustraliaDjokovic: "Estoy seguro de que Thiem ganará más de un grande"\n28/02/2020 00:54 horas\nDoy por descontada una final Dojokovic-Tsitsipas. Lo que haga Nole en la final dara idea del estado de gracia actual en que se encuentra. Puede barrerlo...o puede perder. Lo normal será que Nole y Nadal se planten en IW viniendo de ganar estos torneos. Guerra abierta.\nVolver a la noticia 'El rodillo de Djokovic asegura el número uno'


Venta directa creció por encima de la economía en 4.9% en el primer trimestre | ECONOMIA | GESTIÓN\nVenta directa creció por encima de la economía en 4.9% en el primer trimestre\nTambién se registró una expansión de 2.5% relacionado al número de empresarios independientes dedicados a esta actividad, sumando actualmente a 613,936 emprendedores.\nFoto 1 | Marcas sin marcas. Nuevas empresas ofrecen productos de belleza, cuidado personal y alimentos de alta calidad y bajo costo, sin etiquetas. Son transparentes, éticas y priorizan su comunicación digital, lo que resulta muy atractivo para los millennials. (Foto: istock)\nActualizado el 07/07/2019 06:40 a.m.\nDurante el primer trimestre del año, la venta directa creció por encima de la economía peruana, obteniendo un aumento de 4.9% en relación a similar periodo del 2018, de acuerdo a la Cámara Peruana de Venta Directa (Capevedi). Este modelo de negocio movió S/ 1,071 millones de enero a marzo de 2019.\nTambién se registró una expansión de 2.5% relacionado al número de empresarios independientes dedicados a esta actividad, reuniendo actualmente a 613,936 emprendedores.\n“El crecimiento nos indica que hemos superado un año duro, demostrando que hay muchos peruanos que ven a la venta directa como alternativa de negocio. Continuamos el 2019 con mucha fuerza y creemos que el crecimiento del segundo semestre del año será sostenido”, indicó Walter Tapia, miembro del consejo directivo de Capevedi.\nLos rubros que sobresalieron en el primer trimestre del año en comparación al 2018 fueron artículos del hogar, el cual tuvo una expansión de 10.8%, registrando ventas por S/ 68 millones.\nEl segundo lugar con mayor crecimiento lo obtuvo la categoría ropa, accesorios, calzado, con un avance de 6.9% con ventas por S/ 104 millones; seguido de nutrición, con un crecimiento de 6.1%, con ventas por un monto de S/ 183 millones.\nPor otro lado, el rubro de bienestar corporal alcanzó un crecimiento de 4.6%, logrando ventas por S/ 21 millones. En cuanto al rubro de cosméticos consiguió un avance de 4.1%, obteniendo ventas por S/ 583 millones.\nFinalmente, en la categoría como bijouterie también registró crecimiento, generando ventas que representan un total de S/ 87 millones. La única categoría que tuvo un decrecimiento de -2.4% fue lencería, con ventas de S/ 22 millones.


▷ Aprender a atender a un cliente en hostelería con un curso presencial - Recepcionista de hotel - Implika | Emagister\nEspecialízate en la atención al cliente en servicios de hostelería.\nAprender a atender a un cliente en hostelería con un curso presencial Ayudas del 25%\n¿Te gustaría trabajar en un hotel? Si es así, ya que te apasiona el mundo hotelero y todo lo que éste conlleva, debes saber que Emagister.com y el centro formativo Implika te ofrecen la posibilidad de realizar el curso de Recepcionista de hotel.\nEstudiar este curso presencial para ser recepcionista de hotel es una decisión inteligente, si lo que buscas es asegurarte oportunidades reales de trabajo en un sector muy atractivo como es el de la hostelería y el turismo.\nSi te interesa este curso, ahora puedes solicitar toda la información que necesites a través de emagister.com y nos pondremos en contacto contigo con la mayor brevedad posible.\nSALIDAS PROFESIONALES • Hoteles • Oficinas de turismo • Centros de alojamiento rural • Empresas de transporte • Negocios de relaciones públicas\nHola quiero saber costo y duración del curso. Gracias\nPide más información para conocer el precio, son 460 horas.\nTiene una duración de 460 horas.\nLo mejor: El temario completo , los horarios muy buenos para compaginar por trabajo y demás , el profesorado muy atento y agradable .\nA mejorar: Por mi parte ha estado todo bien .\nLo mejor: Ha sido una experiencia muy buena y enriquecedora que si pudiera volvería a repetir.\nLo mejor: Muy cómodo y menos complicado que cualquier centro\nVicente Blasco Hernández\nLo mejor: Aprendi rapidamente todo los metodos de trabajo en mi curso,porque son de facil asimilacion\nLo mejor: Lo que más destaco de Implika es como es el después. No es simplemente un sitio al que vengas a estudiar teoricamente, te den unas practicas, y después salgas libre a ese mundo tan grande y tan salvaje. Aquí se implican hasta el final.\nClaire Martínez Parsons\nLo mejor: El curso de Recepcionista de hotel ha cumplido con mis expectativas y el material lectivo lo he encontrado útil y practico. Asimismo, la atención recibida por parte del profesorado ha sido positiva, mostrando siempre interés y predisposición por ayudarme en cualquier cuestión que les planteaba en relación a mi formación.\nLo mejor: Mi experiencia en este centro respecto al curso de recepción de hotel realizado ha sido muy gratificante, he aprendido mucho y me he dado cuenta de lo que me gusta el sector turismo.\nLo mejor: El contenido del curso está bastante bien, es completo. Lo que más me gustó fue el trato por parte del personal, son muy amables. La relación calidad-precio está bastante bien.\nLo mejor: En general valoro el curso muy positivamente. Estoy contenta ya que me proporcionan mucha información, y el contenido es excelente, muy variado, así como la atención por parte de la profesora. Durante el bloque teórico también tenemos que escoger dos idiomas entre tres opciones, inglés, francés y alemán. El curso es muy cómodo, estudio desde casa y cuando puedo voy a clase. Destacar por último que tenemos prácticas en empresa aseguradas.\nHenrique Luran Fernandes\nLo mejor: Un buen curso, recomendado sobretodo para personas que quieran una formación que les permita gestionar su tiempo y que puedan aplicarse según su disponibilidad. La teoría la estudias en casa, y al centro solo asistes para realizar los exámenes y consultar dudas si así lo quieres. En cualquier caso, la dedicación por parte del profesorado es excelente.\nDepartamento del mostrador\nDepartamentos de mano corriente y caja


Evitar nuevos “brexit”, centro del debate del estado de la Unión Europea – Semanario digital de Aragón\nEvitar nuevos “brexit”, centro del debate del estado de la Unión Europea\ndomingo, 17 de septiembre de 2017 domingo, 17 de septiembre de 2017 Ignacio López Soláns\nJean-Claud Juncker en el debate del estado de la Unión Europea / EFE-Servicio Fotográfico de la Eurocámara\nLa ampliación del sistema Schengen y la consolidación del euro como moneda de todos los miembros de la Unión fueron las propuestas más destacadas del Presidente de la Comisión Europea, Jean-Claude Juncker, en el debate del estado de la misma celebrado el pasado miércoles. Con estas medidas, mencionadas en un debate en el que Cataluña también estuvo presente, se pretende evitar nuevos “breixit”.\nJuncker varió su discurso respecto a lo que defendía hace unos meses, ya que en el debate sobre el estado de la Unión Europea de esta semana apostó por una Europa de una sola velocidad. El presidente de la Comisión Europea también apostó por una integración de los Veintisiete (miembros de la UE) en la eurozona, la unión bancaria y en el acuerdo Schengen.\nPara facilitar este objetivo de que todos los miembros adopten el euro como moneda, Juncker propone la puesta en marcha de un instrumento que ofrezca ayuda financiera a todos los países que quieran hacerlo. El máximo responsable del ejecutivo europeo también propuso algunas alteraciones en cuanto a cargos: el nombramiento de un Ministro de Economía y Finanzas de la UE, unir las funciones de la presidencia del Consejo Europeo y de la Comisión Europea y crear una autoridad laboral común.\nJuncker resaltó la importancia de extender los instrumentos de la Unión a los países del Este: “Europa necesita respirar con sus dos pulmones, el izquierdo y el derecho; si no, se ahoga”. El mandatario comentó la conveniencia de que estos países, incorporados a la Unión en los últimos años, formen parte de los mecanismos de cooperación económica, de libertad de movimientos y de protección de los consumidores. “Lo mejor que podemos hacer es unirnos y mirar al futuro en positivo”, afirmó Juncker.\nLa salida del Reino Unido de la Unión Europea también estuvo presente en el debate. “El Brexit no es el final de Europa“, aseveró Juncker, quien lanzó una advertencia a los eurodiputados británicos: “Nosotros lo lamentamos hoy y ustedes lo lamentarán mañana”. Por otra parte, el presidente de la Comisión Europea propuso celebrar el 30 de marzo de 2019, en la ciudad rumana de Sibiu una cumbra europea, una vez Reino Unido esté fuera de la Unión.\nJuncker destacó la favorable situación actual de la Unión Europea, que crece a mayor ritmo que Estados Unidos: “Europa tiene de nuevo el viento en popa. Tenemos ahora una ventana de oportunidad pero no estará abierta eternamente“. “Hagamos el máximo para aprovechar esta oportunidad”, concluyó el Presidente de la Comisión.\nPara la democracia y estabilidad de los países, los ciberataques son en ocasiones “más peligrosos que los fusiles y tanques” aseguró Juncker. Por ello, el mandatario propuso la creación de una Agencia Europea de Ciberseguridad para prevenir la cibercriminalidad. Juncker también aprovechó la ocasión para asegurar que Turquía se estaba alejando de Europa, y lanzó un mensaje al gobierno de Erdogan: “Liberen a nuestros periodistas, y no solo a los nuestros, dejen de insultar a nuestros estados miembros y a los jefes de Estado y de Gobierno llamándoles fascistas y nazis”.\nRespecto a los acuerdos comerciales, el Presidente de la Comisión Europea propuso la conclusión de un tratado comercial actualizado con México, la apertura de negociaciones comerciales con Australia y Nueva Zelanda yel acuerdo de asociación con los países del Mercosur.\nEn materia de inmigración, Juncker agradeció el trabajo de Italia en su generosidad en la llegada de migrantes a través del Mediterráneo.”Italia ha salvado el honor de Europa”, afirmó el Presidente de la Comisión Europea, quien anunció la puesta en marcha de nuevas medidas para acelerar la expulsión de migrantes que no sean refugiados.\nSobre Cataluña, Jean-Claude Juncker afirmó que “en la Unión Europea el imperio de la ley no es una opción, es una obligación”, e instó a Cataluña a respetar las leyes de la Constitución, en alusión al referendum ilegal del 1 de octubre. “Formar parte de una Unión basada en el Estado de derecho significa aceptar y respetar las decisiones judiciales”, afirmó Juncker, quien declaró que si alguna vez se votara en favor de la independencia de Cataluña, la Unión Europea aceptaría esa decisión si es aceptada en España, aunque el hipotético nuevo país quedaría fuera de la Unión.\nInternacionalComision Europea, Jean Claude Juncker, UE\nPrevious Previous post: José Luis Soro anuncia la rehabilitación de la Estación de Canfranc\nNext Next post: El Gobierno toma el control de las cuentas de la Generalitat


¿Qué tamaño de arnés para Beagle? Si puede colocar tres o más dedos debajo, entonces está demasiado suelto. Con Beagles, recuerde hacer el arnés lo más cerca posible de la piel, para que no se suelten de su sujeción. ¿Qué talla de arnés debo comprar? Por lo general, la mayoría de los Beagles caben en un arnés de tamaño mediano.\n¿Por qué no debería usar un arnés para perros? Me gustan los arneses porque evitan que se dañe a la garganta del perro; muchos expertos ahora están diciendo que evite sujetar la correa al equipo alrededor de la garganta del perro porque puede dañar la tiroides, el esófago y la tráquea, y alterar la alineación física del perro.\n¿Qué tan lejos puede caminar un beagle? ? 10 millas\n¿Pueden los beagles caminar largas distancias? Puede interrumpir el crecimiento normal de los huesos. Esto puede ser un poco complicado ya que esta raza es muy activa. Esto no significa que un joven Beagle deba estar inactivo.Sin embargo, se sugiere que hasta la edad de 18 meses, limite las caminatas a aproximadamente 1 milla.\nQué tamaño de arnés para Beagle - Preguntas relacionadas\n¿Qué tamaño de arnés necesito?\nEn la mayoría de los casos, los rangos de tamaño se superpondrán. Por ejemplo, el tamaño del cuello de un arnés mediano puede ser de 16-25 ″ mientras que el grande es de 18 ″ -30 ″. Si su perro se encuentra dentro del rango para ambos tamaños tanto en el cuello como en el pecho, le sugerimos que elija el tamaño más grande.\n¿Son los beagles malos caminantes?\n¿Pueden los beagles caminar sin plomo?\nPueden aprender a estar sin correa como cualquier otro perro; sin embargo, hay una trampa que no se puede ignorar. Los beagles son sabuesos y poseen el sentido del olfato más agudo que probablemente cualquier criatura de este planeta. También son capaces de retener ese olor por más tiempo y seguir un rastro mucho después de que la presa se haya ido.\nEs un¿El arnés o la correa es mejor para un cachorro?\nLos arneses también tienen otras ventajas: son una buena herramienta de entrenamiento para los cachorros que aún no han aprendido a caminar con una correa. Un arnés evitará que se enrede en la correa y posiblemente se lastime en el proceso. Los arneses ofrecen un mejor control, lo cual es especialmente importante en calles concurridas o en multitudes.\n¿Qué tipo de arnés es mejor para un cachorro?\n- PetSafe Easy Arnés para caminar.\n- Collar para la cabeza PetSafe Gentle Leader.\n- Collar para la cabeza para perros Halti.\n- Arnés para perros Voyager All Weather No Pull-in Step-in Mesh con chaleco acolchado.\n- BRCbeads Mosquetón de aluminio de varios colores.\n¿A qué edad se le puede poner un arnés a un cachorro?\n¿Cómo saber si un arnés le queda bien a su perro?\nPara ponerse un arnés correctamente, debe asegurarse de que empiece bastante suelto para que sea fácil de ponerlo sobre su perro. Puede ajustarlo una vez que esté encendido. También debe tener en cuenta que un ajuste ceñido adecuado significa que puede colocar dos (y solo dos) dedos entre su perro y el arnés en cualquier punto.\nEl arnés se coloca detrás de las patas delanteras de su perro y se engancha alrededor de su pecho, con un anillo de correa en la parte delantera. "Debido a que el centro de gravedad de un perro está ubicado en el pecho, el arnés gira suavemente al perro hacia ti, lo que ayuda a evitar que tire", nos dice Tenelle.\n¿Qué tipo de correa es mejor para un beagle?\n¿Es mejor entrenar a un perro con collar o arnés?\nUsar un arnés para perros en lugar de un collar para perros facilita el control y manejo de cualquier perro, incluso aquellos con modales con correa que no están del todo perfeccionados. Los arneses también tienen otras ventajas:Un arnés dispersa la presión sobre un área más grande de su cuerpo, reduciendo la tensión en su cuello y espalda. Los arneses disuaden de tirar.\n¿Pueden los beagles dar largos paseos?\n¿Pueden los beagles usar collares?\nLos paseos no son un DESEO, sino una NECESIDAD de razas de perros activos como los beagles. Pero debido a su naturaleza curiosa, no puedes dejar que tu beagle camine solo cuando está afuera. Lo más probable es que se escape, persiguiendo un animal pequeño o un nuevo olor. Por eso necesitas un collar al que puedas sujetar la correa.\n¿Es mejor un collar o un arnés para un beagle?\n¿Qué arnés es mejor para un cachorro beagle?\nArnés de aventuras Chai's Choice\n¿Cómo mido a mi perro para un arnés?\nLos beagles son excelentes perros para pasear. Por eso son excelentes compañeros de excursión. Si estás en un sendero con grandes espacios entre rocas o tienes que escalar rocas, ten en cuenta la pequeña estatura de tu Beagle. Históricamente, los Beagles se usaban como sabuesos en una cacería.


Boutique Downtown Divas | miami.com\nBoutique Downtown Divas\nUna moderna boutique que llegó para quedarse y hacerte lucir como toda una diva.\nTal vez note la nueva boutique junto a un bar de vinos y un bar de sake cuando pasa rápidamente por Biscayne Boulevard. Con su tránsito pesado, virtualmente ninguna persona caminando, no se trata de una calle por la que pase mucha gente.\nSin embargo, ya se está corriendo la voz de que Downtown Divas es una boutique que llegó para quedarse.\nAl ver que el mercado de las boutiques en South Beach y South Miami ya estaba saturado, las hermanas y copropietarias Danielle Fraser y Serena Minott dicen que han tenido un flujo constante de compradoras desde que abrieron hace dos meses.\n"Era la ubicación perfecta, con todos los condominios en los alrededores", dice Minott, que recientemente se mudó muy cerca de allí.\nLas hermanas nacidas en Jamaica y su madre, Marcia Fraser, han salpicado la tienda de artículos "chic informales" como vestidos sobre la rodilla y de corte ancho, coquetos camiseros de maga corta, cómodas camisetas adornadas y jeans Lucky Brand.\n"Los diseñadores que hemos elegido hacen juego con el mercado de Miami", dice Minott, de 28 años, una abogada en funciones.\nLa tienda ha sido un sueño para Fraser, de 23 años, que se graduó en diseño de modas de Florida State University. Ella se unió a su hermana en Miami después de un breve período trabajando en relaciones públicas y mercadeo en French Connection.\nPar adaptarse al clima tropical, Downtown Divas ofrece muchos artículos en telas ligeras, colores suaves de otoño y muy pocos pantalones. Se concentran en instalar a jóvenes diseñadores contemporáneos cuyas cómodas prensas cuestan de $50 a $250.\nSu clientela está entre los 20 y los 40 años. Sus marcas incluyen Interlud, Salt Works, Veronica M., Indah, inspirada en Bali, y los favoritos de las celebridades V-Fish y Sweetees. Ellas querían crear un espacio cómodo y personalizado con muebles de tiendas de segunda mano y un mural pintado por un amigo de la familia y artista local, Alexis Ayala.\n"Todos los que vienen dicen que tenemos cosas diferentes de las otra boutiques de Miami", dice Minott. "Queremos que la gente se sienta como que está comprando en el ropero de una amiga".\nMore InformationDowntown Divas, 1800 Biscayne Plaza, Miami


El ADN no es igual en todo el cuerpo: encuentran diferencias entre el ADN de la sangre y los tejidos (ING)\nUna investigación de un grupo de científicos de Montreal pone en tela de juicio uno de los supuestos básicos de la genética humana: que el ADN de todas nuestras células es esencialmente idéntico. Han encontrado diferencias genéticas significativas entre el ADN de las células sanguíneas y las células de los tejidos, lo que afectaría a todos los estudios genéticos realizados hasta ahora. Tradicionalmente se han buscado factores genéticos por ejemplo en la sangre para las enfermedades de corazón, pero esto no tiene porqué afectar al tejido.\n| etiquetas: adn , diferencias , células , cuerpo , sangre , tejidos , aaa , abk\n152 159 0 K 635 mnm\nEso enviaria a todo el equipo de CSI a la puta calle\nYo creo que se refieren al ADN codificante, que es el que más interesa en medicina. Criminalísticamente, según tengo entendido, se usan partes del no codificante, que no es transcrito a ARN y no produce proteínas.\n¡Horatio podrá seguir con nosotros!\nAl CSI, a los de bones, a los de navy... madre mia nos quedamos sin series!\n#10 microsatelites, microquimeras, reticulocitos, eritroblastos..\nHola Punset!!! Que hay de nuevo?\nMuy interesante, otra prueba de que conocemos mucho menos de lo que creemos.\nAún a riesgo de parecer fuera de lugar, lo que el titular sugiere es que la diferenciación celular conlleva también la alteración y diferenciación del ADN presente en las células propias de cada tejido, no simplemente reprimiendo los genes que no se usan, sino incluso mutando.\nEso supondría que posiblemente el profesor Farnsworth no podría haberse clonado a sí mismo a partir de células de esa verruga tan fea que tenía en la espalda.\nA ver...en la ciencia forense se utilizan los "microsatelites", DNA no codificante (en teoría). Pero es que esto YA SE SABÍA, somos pequeñas microquimeras, pues por ejemplo hace tiempo que se habían descubierto reticulocitos, eritroblastos, etc. (células sanguíneas) que tienen DNA distinto, de origen materno. Si, la supuesta barrera entre el feto y la madre no es tan selectiva como se creía, y existe cierto transvase de células maternas.\nPero vamos...nada del otro mundo que no se supiera...\n¿ Y ahora que pasa con Gattaca ?\n#3 Perdidos... Etc\nmmmmm ¿Especifica qué celulas sanguíneas? Que los Linfocitos tienen un ADN distinto al resto de células ya se sabia, ¿no?\nAmos no jodas ahora!!! Horatio no puede haberse equivocado nunca.\n"si somos dos millones, alguna tiene que ser distinta, es pura estadística" las xelulas con X de miXta\n¿Y no se les habrá colado sangre de transfusión?\nJoder la de cagadas que hay en "Crímenes perfectos" en LaSexta\n¿y no será que han tomado muestras de una persona donada?


Herramientas de marketing para vender servicios de belleza y salud | Recursos para emprendedoras\nHerramientas de marketing para vender servicios de belleza y salud\nBelleza de pies y manos, Comunicá tus servicios de belleza y salud, Cosmetóloga - Estética, Kinesióloga, Maquillaje, Nutricionista, Pilates, Psicóloga, Salud, Todas nuestras ideas\n¡Hola! Armamos esta guía para contarte Qué herramientas de marketing te conviene usar si ofrecés tratamientos estéticos, corporales, belleza de pies y manos, servicios de psicología, nutricionista, pilates, etc.\nEn Internet vas a encontrar miles de ideas de marketing: email marketing, página web, tienda virtual, blog, Instagram vivo, Reels, historias, Igtv y muchísimas más 😲 ¿pero cuál sirve? ¿cuál usás primero?\nEn este artículo te vamos a contar cuáles son las 3 herramientas de marketing que toda emprendedora que vende servicios de belleza y salud debe usar.\nHerramienta de marketing 1: Fotografía / Diseño\nEn tratamientos estéticos, manicuría, pedicuría, de cosmetología, la fotografía es la primera estrategia de marketing que tenés que usar porque a las mujeres nos encanta ver el resultado de lo que hacés ¡y la imagen es la que vende!\nMirá estas fotos ¿a quién contratarías? Seguro que las dos emprendedoras son muy buenas en lo que hacen, pero la emprendedora 2 se muestra más profesional, cuidando el detalle con las publicaciones que hace, hasta parecería que el lugar donde realiza su servicio es más lindo que el de la emprendedora 1.\nSi querés mejorar tus fotos nosotras tenemos un curso especialmente para tu rubro, con ejemplos fáciles\n➡Clic para ver curso de belleza de pies y manos\n➡Clic para ver curso de tratamientos estéticos\nSi sos psicóloga, nutricinista, kinesióloga, lo que te conviene es tener publicaciones bien diseñadas porque te muestra como profesional y genera confianza.\nFijate esta doctora de Resistencia Chaco lo bien que está organizado su Instagram, con diseños que cuentan qué le importa, cómo atiende. https://www.instagram.com/dra.paolastorni/\nHerramienta de marketing 2: Tarjeta personal\n¡Sí! Las viejas tarjetas personales impresas y virtuales ¡no todo es Instagram! Son la forma más fácil de recordar un servicio y mostrarte como profesional porque se nota que pensás en el detalle.\nLo que no debe faltar en ellas: tu logo, teléfono, tu servicio, horarios y link de red social + página web si tenés porque entonces los pacientes actuales o potenciales pueden contactarse fácilmente.\n⚠ Atención: es importante que tarjeta siga un mismo estilo gráfico. Es decir, cuando la persona las vea y luego ingrese a tu Instagram o web esté el mismo diseño, esto ayuda a que piense «qué bien organizada está».\nFijate Tamara dueña de Campa Nails cómo usa el diseño de tarjeta personal con su logo que hicimos para ella en todas las fotos que publica. Se ve su trabajo pero también recuerda su marca.\n☑ Cómo es tu servicio (listado qué ofrecés, contar un poco de qué trata)\n☑ Forma que trabajás (horario, por turno, días)\n☑ Y contenido que logre que siempre vuelvan a vos, que te tengan como experta en el sector por ejemplo consejos para maquillarte. Tenés que identificar qué interesa a la persona que te sigue.\nA estas 3 herramientas de marketing le sumás la publicidad paga en el Administrador de Facebook ¡y listo! esto es hacer marketing para tu servicio.\nSi querés seguir recibiendo más estrategias de marketing para tu rubro unite a nuestra comunidad + ingresá a nuestra para ver el contenido dedicado a emprendedoras que ofrecen servicios de salud y belleza.\nNoema Mendoza el 21/09/2021 a las 7:15 PM\nPorfavor quiero aprender a hacer mi publicidad\nRecursos para emprendedoras el 29/09/2021 a las 9:18 AM\nHola Noe fijate esta semana estamos hablando sobre ello\nVioleta almeraya el 03/11/2021 a las 11:13 PM\nQuiero aprender a hacer mi publicidad yo misma y subir fotos\nRecursos para emprendedoras el 11/11/2021 a las 12:19 PM\n¡Hola! te mandamos a tu email desde recursosparaemprendedoras@gmail.com


Vox no "regalará" sus votos para perpetuar la política del PP en Castilla y León - SomosFan.com\nVox no “regalará” sus votos para perpetuar la política del PP en Castilla y León\nEl presidente de Vox, Santiago Abascal, ha advertido este sábado durante un acto de precampaña en Valladolid de que su partido “no regalará sus votos para perpetuar las políticas fallidas del PP” en esta Comunidad tras los comicios que se celebrarán el próximo 13 de febrero.\n“Si alguien nos vota para que luego entreguemos su voto al PP se lo digo desde ya: que no nos vote”, ha expresado el líder de Vox durante el acto de presentación de los candidatos de esta formación en las nueve provincias de la Comunidad, al que ha asistido más de un millar de simpatizantes.\nPor ello, Abascal ha subrayado que quien vote a Vox será para generar una “alternativa” en el Gobierno de Castilla y León, después de más de tres décadas de gobiernos del PP, de ahí que haya advertido también al candidato popular, el actual presidente de la Junta Alfonso Fernández Mañueco, de que no le entregará “gratis” los votos de Vox para que luego siga haciendo “las mismas fechorías”.\nEl líder de Vox ha acusado a Fernández Mañueco de ser un “alumno aventajado de Pablo Casado” y ser, asimismo, el “mejor empleado de Pedro Sánchez”, ya que se ha convertido en un “‘progre'” al “apuntarse a la ideología de género o la memoria histórica en los colegios, el lenguaje inclusivo o el ataque a la educación familiar”.\nAdemás de al candidato del PP, Abascal también ha criticado el surgimiento de partidos regionalistas y localistas que son “cantos de sirena que replican a los nacionalistas” y que “solo sirven para perpetuar en el poder a los que gobiernan con terroristas y golpistas”.\nPor ello, el líder de Vox ha acusado a estas formaciones, como las de la España Vaciada, que presentará candidatura en varias provincias de Castilla y León, de querer convertir los parlamentos en “mercados persas”.\nFrente a estos partidos localistas, Abascal ha posicionado la alternativa de Vox, que pasa por suprimir las autonomías y convertir a las provincias en el “eje” de toda la prestación de servicios, ya que las Comunidades Autónomas tan solo han servido, según Vox, para “atacar a la diversidad de España y generar desigualdades y privilegios”.\nDurante el acto en Valladolid, Abascal ha hecho un repaso a los principales problemas que según Vox sufre Castilla y León, que es la Comunidad “más leal” históricamente y que siempre ha sido respondida con “desprecio e injusticias” por parte del Gobierno Central, tanto en los gobiernos del PP como en los del PSOE.\nPor ello, Abascal se ha referido a Castilla y León no como la España vaciada, sino como la España “vacilada”, en parte por políticas como las contempladas en la “agenda globalista 2030”, que “condena” al campo y a los agricultores con “rigurosísimas exigencias” que no se piden a los países de los que España importa productos.\nIgualmente, el líder de Vox ha criticado que mientras el Gobierno Central “riega” de millones a Cataluña o “cede” ante el “cuponazo vasco” a Castilla y León se le priva de infraestructuras como una autovía que una El Burgo de Osma con Soria o de un tren en Aranda de Duero (Burgos).\nLa ciudad de Madrid y otros nueve grandes municipios de su región viven este sábado la primera jornada de prohibición …\nUna Inmaculada de Murillo, otra obra de arte dañada por un restaurador inexperto\nUna Inmaculada de Murillo sufrió el mismo destino del Ecce Homo y acabó destrozada en las manos de un restaurador …


Innovación, agua y energía en América Latina\nEn Washington se reúnen especialistas de Estados Unidos, Canadá, México, Jamaica, Colombia, Ecuador, Brasil, Uruguay, Argentina y Chile, a compartir sus estudios sobre energía e innovación.\nAcadémicos becados por la iniciativa Nexus del programa Fulbrigh, durante una reunión en Argentina. xAcadémicos becados por la iniciativa Nexus del programa Fulbrigh, durante una reunión en Argentina. Tweet\nEsperanza en Chernobyl\nSeminario para alumnos Fulbright\nDiana Logreira - Washington, DC\nLa iniciativa NEXUS del programa Fulbright de la Oficina de Educación y Asuntos Culturales del Departamento de Estado de EE.UU. realizó una conferencia con investigadores nacionales y extranjeros que desarrollaron proyectos en las áreas de educación pública, energía renovable, la gerencia de proyectos e innovación.\nEl evento, realizado en la ciudad de Washington, contó con académicos de Estados Unidos y de Canadá, México, Jamaica, Colombia, Ecuador, Brasil, Uruguay, Argentina y Chile.\nViviendas para emergencias\nLa Voz de América dialogó con la catedrática estadounidense María Paz Gutiérrez, creadora de un prototipo de vivienda para situaciones de emergencia, en el cual se utiliza energía solar y aguas grises recicladas.\nEste prototipo se espera pueda ser comercializado en los próximos dos o tres años y el objetivo es que su valor final sea similar al de las viviendas de emergencia actuales, las cuales tienen un costo aproximado de $1.000 dólares.\nLa académica señaló la importancia de este proyecto de vivienda en América Latina donde más de 120 millones de personas habitan en viviendas inadecuadas.\nEscuche la entrevista completa Entrevista sobre Fulbright a Maria Paz Gutierrez\nTurbinas de viento en Uruguay\nOtro de los proyectos expuestos en el encuentro fue un estudio sobre la construcción de turbinas de viento eficientes como fuente de energía en Uruguay.\nEl ingeniero Gabriel Preliasco, ganador de una beca Fulbright por medio de la cual ha desarrollado estudios en el Laboratorio Nacional de Energía Renovable del Centro Nacional de Energía Eólica, en Colorado, explicó cómo su diseño de turbinas estará disponible para comercialización en dos años.\nDebido a los altos costos del combustible en Uruguay, y la posibilidad de vender a las compañías locales el excedente de energía producida, estas turbinas pueden presentar una solución muy viable para quienes inviertan en esta tecnología.\nEntrevista sobre turbinas de viento con Preliasco - Uruguay\nInternet para la difusión\nLa Voz de América también tuvo la oportunidad de dialogar con la especialista en gerencia, políticas y ciencia, Suzanne Pierce, quien ha estado trabajando intensamente con gobiernos locales en Chile.\nSu iniciativa, "ENCOMPASS ", es una plataforma en línea donde especialistas y científicos pueden aprender sobre proyectos aplicados a circunstancias parecidas a las suyas y utilizar los mecanismos de evaluación creados para estas situaciones específicas.\nEl portal en internet también tendrá contenidos para estudiantes y personas menos conocedoras del tema de aguas y ecología, que serán presentados de forma dinámica, con videos, juegos e interactivos.


Revista Digital El Recreo: Metodología Montessori\nLas escuelas que utilizan metodologías alternativas intentan poner en práctica sistemas con un cierto nivel de innovación que tratan de ofrecer soluciones a las supuestas insuficiencias o áreas consideradas mejorables de los sistemas educativos «oficiales» o «tradicionales». Dentro de este tipo de centros educativos se encuentran los colegios Montessori.\nLas escuelas Montessori deben su nombre a Marie Montessori (1870-1952), fue una pedagoga italiana que renovó la enseñanza desarrollando un particular método, el cual tuvo una primera aplicación en la escuelas primarias de Italia, y más tarde se extendieron a prácticamente a todo el mundo.\nFue una pedagoga que inició, a principios de siglo, una gran reforma del sistema educativo, tratando de asentarlo sobre principios liberadores para el niño.\nEsta metodología permite al niño desarrollar todas sus potencialidades como ser humano, mediante la interacción con el ambiente que les rodea, a través de los sentidos, y en un clima lleno de afecto y respeto, el alumno tiene la posibilidad de seguir un proceso individual de aprendizaje guiado por los maestros. Se basa en un aprendizaje independiente y los estudiantes tienen la oportunidad de buscar y elegir ideas y temas que les pueda interesar aprender.\nEl maestro es un observador y un guía; ayuda y estimula al niño en todos sus esfuerzos. Le permite actuar, querer y pensar por sí mismo, ayudándolo a desarrollar confianza y disciplina interior, y no interviene a menos que el estudiante lo requiera. En las aulas hay alumnos de todas las edades.\nA través de la observación sistemática y la investigación científica en distintos entornos culturales, la Dra. Montessori desarrolló un método pedagógico ...


Anuncian plan estratégico de seguridad para el sector café en Honduras - Diario La Prensa\nAnuncian plan estratégico de seguridad para el sector café en Honduras\n07 octubre 2020 / 03:10 AM /\nLa iniciativa busca reactivar de una manera segura el comercio del café para evitar cualquier circunstancia que perjudique la economía del país.\nLos cortadores de café deben aplicar las normas de bioseguridad, que abarcan desinfección de equipos, toma de temperatura, mantener cuadrillas de siete personas, distanciamiento para trabajar y comer.\nEn las últimas semanas el sector agrario ha resultado afectado por el crimen organizado en las zonas fronterizas del territorio hondureño, es por este motivo que las autoridades de la institución policial y gubernamentales elaboraron el plan denominado 'Cosecha Segura 2020-2021'.\nEsta iniciativa está enfocada en el rubro del café, el cual es de suma importancia ya que significa el 5% del producto interno.\nVíctor Vega, representante del Instituto Nacional de Migración (INM), expresó que “desde el 16 de septiembre se ha integrado una mesa multidisciplinaria para la activación de las fronteras a través de los protocolos de bioseguridad, capacitar el personal y que no exista problema alguno, esto se abriría por etapas y dando paso al comercio, aunque ya se había dado limitadamente para el abastecimiento”.\nPuede leer: Al 14 de octubre estarán pagados los salarios de todos los empleados públicos, dce Finanzas\nEl director de Planeamiento, Procedimientos Operativos y Mejora Continua, Lázaro Lagos Sánchez, afirmó que 'con el plan de la reactivación en el rubro del café, la Policía Nacional tiene un plan de prevención para brindar seguridad a este sector por los robos, hurto y extorsión'.\nPolicía Nacional, Gobierno y representante del café discutiendo las medidas a tomar en la operatividad del rubro.\n“La institución policial está en la labor de colaborar con el gremio del café, con la situación de los salvoconductos las organizaciones que lo soliciten tienen que realizar sus solicitudes a través de la página de la Policía Nacional, nosotros estamos en la mayor disposición” agregó el funcionario policial.\n-Se brindará seguridad en la ruta del transporte del café, es decir, en los diferentes ejes carreteros.\n- Cada uno de los comandantes de las Unidades Departamentales liderará las inspecciones físico- mecánicas de los vehículos utilizados para el transporte del grano.\n- Los propietarios de los vehículos deberán llevaros a revisión en los lugares indicados para verificar el buen estado y cumplir su función, caso contrario, deberán acatar las observaciones hechas por los expertos.\n- No podrán exceder los límites de velocidad establecidos, para tener mayor prevención ante los accidentes viales.\nAdemás: Elevan a alerta amarilla a departamentos del Litoral Atlántico por influencia de Delta\nPor su parte, Jorge Pinto, productor del café, manifestó que “los protocolos de bioseguridad no podemos realizarlos solos, necesitamos del acompañamiento del Gobierno con centros de salud, triajes, inspección del personal que cumpla a cabalidad con las medidas en el uso de insumos como las mascarillas y el distanciamiento social”.\nHay más de 270 hondureños que superan los 100 años entre los enrolados a la fecha


Hola, mundo - Noticias Blog - Blog de MARIA CARM GONZALEZ DELGADO de Thermomix® Sevilla Florida\nBlogosfera › Delegación Sevilla Florida › Maria Carm Gonzalez Delgado › Noticias Blog › Hola, mundo\nEsta es la primera entrada en mi blog. Una prueba.Nada interesante que leer aquí. Como para redactar esta prueba me piden un contenido mínimo de 500 carácteres voy a seguir escribiendo hasta cumplir el mínimo.Espero poder colgar muchas recetas y contenido interesante aquí.Nada interesante que leer aquí. Como para redactar esta prueba me piden un contenido mínimo de 500 carácteres voy a seguir escribiendo hasta cumplir el mínimo.Espero poder colgar muchas recetas y contenido interesante aquí.Nada interesante que leer aquí. Como para redactar esta prueba me piden un contenido mínimo de 500 carácteres voy a seguir escribiendo hasta cumplir el mínimo.Espero poder colgar muchas recetas y contenido interesante aquí.Nada interesante que leer aquí. Como para redactar esta prueba me piden un contenido mínimo de 500 carácteres voy a seguir escribiendo hasta cumplir el mínimo.Espero poder colgar muchas recetas y contenido interesante aquí.Nada interesante que leer aquí. Como para redactar esta prueba me piden un contenido mínimo de 500 carácteres voy a seguir escribiendo hasta cumplir el mínimo.Espero poder colgar muchas recetas y contenido interesante aquí.


Gran Gala de Entrega de los Premios Tolete 2018 - Premios Tolete\nJosé Luis Moyano, Tolete de febrero 2019\nLa organización de los Premios Tolete se complace en invitarles a la Gran Gala de Entrega de los Premios Tolete 2018 (5ª Edición), en la que se elegirá al sucesor del obispo Francisco Cases. Unos premios dedicados a todos aquellos personajes públicos que sufren algún desliz en sus declaraciones o actos en su vida profesional. La gala se celebrará en la Sala Nasdaq, el próximo 15 de marzo, a las 21:30 h.\nLos Premios Tolete eligen al sucesor del obispo Francisco Cases\nEn esta ocasión, los candidatos a conseguir el galardón son: Miguel Ángel Ramírez (por llamar traidores a los que no comulgan con su gestión), Carlos Alonso (por nombrar a la Virgen de Candelaria como presidenta honoraria del Cabildo de Tenerife), Carmen Luisa Castro (por decir que a Güímar le vendría bien tener los restos de Franco por su interés turístico), Blas Acosta (por intentar justificar una factura a fecha de 30 de febrero) y Pepa Luzardo (por decir que las mujeres podrán ir a la peluquería el día de la manifestación 8M).\nKike Pérez, Aarón Gómez y Jorge Bolaños\nPara la Gran Gala de este año, la organización se complace de anunciar que los presentadores serán David Perdomo y Tania Sánchez, con Paco Sánchez y Silvia Luz de reporteros. Además, contaremos con la presencia de los humoristas Kike Pérez, Aarón Gómez, Jorge Bolaños y el grupo Abubukaka. Pero eso no es todo, sino que tendremos actuaciones musicales de la mano de Said Muti, Mujercitas, DJ Lobo y el gran Arístides Moreno.\nPor otro lado, al igual que el año pasado, teniendo en cuenta que los ganadores no acudirán a recoger los premios, los trofeos físicos se subastarán entre el público asistente y la recaudación irá destinada al Proyecto Maydayterráneo, que estará representada por el bombero canario Jorge Luis González Díaz.\nLa votación para dar a conocer al ganador permanecerá abierta hasta el miércoles 13 de marzo en Easypromos. Hasta el viernes en la Gran Gala de los Premios Tolete 2018 no se conocerán los galardonados. En colaboración con Viajes Ecuador, se realizará el sorteo de un viaje interinsular con dos noches de hotel de 4 estrellas para dos personas entre todos los votantes.


Honduras eligió la tercera alternativa – Geofumadas Add\nHome/Politica y Democracia/Honduras eligió la tercera alternativa\nHonduras eligió la tercera alternativa\n“Por este medio, comunico a usted que denuncia la carta de la Organización de Estados Americanos de conformidad con lo previsto en el artículo 143, con eficacia inmediata”\nSolo esto me faltaba, tener que abrir una categoría para política y derecho internacional, porque el tema va para largo. Ayer les hablaba de las posibles opciones, y de cuatro, la elección fue la tercera tanto por lo que insinuó Insulza como por o que decidió el Estado.\nEl mundo habrá amanecido con la noticia que Honduras denunció la carta de la Organización de Estados Americanos OEA, con efecto inmediato. Y ante lo que esto implica, haremos algunas reflexiones:\n1. Porqué lo hace así Honduras\nHay que recordar que el miembro es el Estado de Honduras, no sus autoridades, por lo que aunque la OEA no reconozca las autoridades, estas pueden actuar en nombre del estado y denunciar la carta.\nLuego, el gobierno insiste en que no ha existido una ruptura del orden constitucional, aspecto que justifican de acuerdo a su legislación aunque tras la visita de Insulza, que no venía a preguntar que pasó sino a ratificar si están dispuestos a reintegrar al presidente Zelaya. El tema se vuelve complejo… muy complejo.\nDe acuerdo a lo que mencionan los medios, existe una cierta predisposición por parte del Secretario General, quien está en un proceso de reelección, que también es militante de la izquierda y como que quiere quedar bien con los países simpatizantes del ALBA. Razón que haría que ante las amenazas vertidas por Hugo Chávez de intervenir a como de lugar, no se ha escuchado ninguna reacción.\nSi bien el gobierno interino, por darle un nombre aunque a nivel internacional se ha llamado golpista, basa sus actuaciones en los actos de Zelaya hacia los lineamientos del Chavismo, la gran metida de pata de sacar al presidente a lo bestia hasta Costa Rica como si fuera un paquete no tiene explicación racional y será un acto que el mundo entero no olvidará tan fácilmente. Si había actos que pesaban sobre este, era de apresarlo, comunicar al mundo… al menos así coincide la mayoría; hubiera sido mucho más fácil justificar al mundo el acto siguiente.\n2. Que implica denunciar la carta de la OEA\nDe acuerdo al artículo 143 de la carta, un estado miembro puede denunciarla mediante comunicación escrita a la Secretaría General, quien comunicará a los demás miembros. Sin embargo, quedan dos años desde esa fecha, tiempo en el cual la carta cesa, y a partir de aquél tiempo que sería 3 de Julio de 2011 el país quedaría desligado de la Organización. Aunque el hecho de manifestar “efecto inmediato” se presta a duda si los dos años aplican o no.\nDetrás del tema hay un cerebro, que ojalá sepa suficiente del tema, si se fijan, quien dio el anuncio fue la vice canciller, que es miembro del gobierno de Zelaya, por si aparecen diciendo que el nuevo canciller no es reconocido por la OEA; aparentemente la intención anda en pasar la tormenta de los seis meses que faltan para las elecciones convocadas por el Tribunal Supremo Electoral, o incluso adelantarlas, esperar que Insulza no sea reelegido como Secretario General y tratar de nuevo de retornar.\nTambién Insulza ha manifestado que la OEA no practica la intervención en los estados, es decir, aquella práctica de los cascos azules que iban a restablecer el orden por la fuerza como que no fue una buena experiencia.\n3. Que podemos esperar\nLa medida es temeraria, sobre todo con las relaciones internacionales, pues aunque en el caso de la ONU y OEA, que son relaciones multilaterales, estos suelen ser un marco de referente o condicionante para las relaciones bilaterales. Implicaría que muchos países que tienen tratos de cooperación podrían decidir romper o suspender los nexos y los créditos internacionales se bloquearían.\nPero a nivel interno hay una crisis de polarización, por los simpatizantes de Zelaya y que están en contra del acto y que lo llaman golpe de estado. Detener esta presión no es tan sencilla, la puerta de una guerra civil es inminente, sobre todo, como lo decía la vez pasada, si existe apoyo de las tres fuentes ante las que un estado económicamente limitado no puede sobrevivir por mucho tiempo: Apoyo del Chavismo, inherencia del Narcotráfico y el crimen organizado.\n4. Alternativas de optimismo\nYo solo les cuento lo que se oye en los medios, imparcial a esto, me choca saber que todo se pudo evitar si hubieran menos acciones mezquinas peleando poder e instituciones más ágiles en el cumplimiento de su deber. La denuncia de la carta de la OEA es irreversible, por ahora, quizá el esfuerzo no sectario por buscar el diálogo interno por medio de plebiscito, lleve a decisiones de la población por adelantar las elecciones o incluso llevar a la población a votar respecto al apoyo a Zelaya para dejar de una vez claro si la población que le apoya es mayor a la que le rechaza. Posteriormente a las elecciones de este mes de Noviembre, el estado deberá justificar que el nuevo gobierno nace de una elección democrática… quien sabe que recursos habrán aquí, mañana le preguntaré al señor que está bajo el almendro recibiendo la lluvia en Macondo.\nTambién existe la opción que la OEA reconsidere, bajo la propuesta de miembros del consejo, que sugieran revisar frases entrelíneas de la carta de Honduras, como ser “decisión unilateral de la OEA”, como para revisar posturas que ya han hecho mención personajes internacionales como Hillary Clinton que dijo “llámenle de otra forma, pero asegúrense de ver si realmente el golpe es golpe”. De ser así, sería primera vez en la historia, y explicarlo al mundo no será fácil.\nNos toca ser optimistas, a quienes nos dedicamos a trabajar, y esperar que este trago amargo produzca transformaciones urgentes en la participación de la población, el combate a la corrupción, reformas contra el clientelismo político, políticas de compensación social, entre otras. De no surgir estas crisis, no hay cambios en países con instituciones tan débiles en esta temática.\nQuisiera que el tema no hubiera iniciado nunca, extraño hablar de tecnologías.\nHonduras: alternativas perversas o viables\nAproximadamente 10 frases sueltas de la crisis catracha\nSalir de Venezuela en tiempo de apagones\nCómo saqué a mi hijo de Venezuela\nCrisis Venezuela – Bitácora 23.01.2019


MarMarpedia :: Pesca verdadera :: Pesca verdadera\npor sitfishing el Mar Nov 05, 2013 1:01 pm\nBueno, desde aquí, me presento, me llamo José Ramón, me apasiona la pesca, y como ahora me sobra tiempo, pues estoy parado, dedico mucho de ese tiempo a darle kaña al juego, que me tiene pillado, pues es muy adictivo. De momento nada mas que deciros, salvo que llevo pescando muchos años, y que si alguien tiene cualquier consulta que hacer, o cualquier tema que compartir, por estos lares me encontrará y procurare ayudarle en la medida de lo posible. Un abrazo\npor grumete el Miér Nov 06, 2013 6:59 pm\nHola sit, ya veo que vas a dejar los pantanos sin un pez, jeje. Tu amigo jm, ya abrió un post en la taberna del pescador donde pone "discusion" con el tema de las presentaciones, solo lo digo por si no lo has visto. Que sigas sacando buenas piezas y me alegro de encontrarte tanto por el foro como por el juego. Un saludo y buena pesca.\npor zois1989 el Jue Ene 09, 2014 6:37 am\nHola me llamo Daniel he venido por aqui buscando cosas sobre el juego simplemente me gusta que consejos le podeis dar a un nivel 21 que le gusta la caña de spinning


El colectivo de arquitectos de Ontinyent elige a Helios Gisbert presidente - Levante-EMV\nEl colectivo de arquitectos de Ontinyent elige a Helios Gisbert presidente\nEl colectivo de arquitectos de Ontinyent elige a Helios Gisbert presidente Levante-EMV\nLa asamblea de la Associació d'Arquitectes de Ontinyent, ARQO, ha elegido por unanimidad a Helios Gisbert como nuevo presidente del colectivo. Gisbert sustituye a Vicent Riera, quien ha estado al frente de la asociación desde 2010. La junta directiva presidida por Helios Gisbert estará formada por Rafael Mira como secretario, Manuel Ramos como tesorero y Francisco Galiana, vocal de Relaciones Institucionales, informan.\nEl nuevo presidente de ARQO expresó en la asamblea su agradecimiento a la entidad por el apoyo recibido y abogó por «mantener la unión y la implicación de todos los asociados para trabajar por fortalecerla». Gisbert animó a todos los arquitectos de Ontinyent a sumarse al colectivo. El máximo mandatario puso en valor el trabajo desempeñado por su antecesor, Vicent Riera, en los últimos cinco años y señaló que la nueva dirección dará «continuidad» a ese trabajo. La asociación se mostró abierta para los profesionales «que estén dispuestos a cooperar para revitalizar los sectores de la construcción y del medio ambiente en los que trabajan, motores económicos de cualquier territorio, dada la gran cantidad de empleos que implica», remarcaron.


entrenamiento, fuerza, grasa, perder peso\nLa obesidad se ha disparado en la gran mayoría de países de la unión europea y el sedentarismo está considerado como uno de los factores de riesgo que favorece el envejecimiento y la aparición de numerosas enfermedades.\n¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN LA PÉRDIDA DE MASA GRASA?\nEl metabolismo basal constituye entre el 60-75% del gasto energético diario.\nDentro de este concepto encontramos la tasa metabólica basal que es el resultado de mantener activos los procesos vitales (respiración, circulación sanguínea, temperatura corporal…) a pesar de todo esto el principal factor individual que determina el consumo de energía en reposo o lo que es lo mismo la tasa metabólica basal es la masa magra.\nEl entrenamiento de fuerza aumenta la tasa basal, podemos afirmar que el principal factor que determina el consumo de energía en reposo es la masa magra o masa libre de grasa.\nEsto significa que si un individuo mejora su cantidad de masa muscular tendrá más posibilidad de generar un déficit calórico mayor para el objetivo de perder grasa.\nENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD Y EPOC\nEl trabajo muscular de alta intensidad genera en los sujetos un componente lento del EPOC (Excess Post Oxygen Consumption) durante un periodo alrededor de una semana.\nEsto significa que el cuerpo tarda más en recuperarse de ese esfuerzo y la deuda de oxígeno que genera es mayor, debido a 3 factores principalmente:\n-Mayor ganancia de calor\n-Mayor agotamiento de las reservas de fosfocreatina\n-Mayor concentración plasmática de adrenalina y noradrenalina\nEl entrenamiento de fuerza también ayuda a evitar la sarcopenia.\nCon el paso de los años la masa muscular disminuye entorno a un 3% y un 8% cada década después de los 30 años y esto desencadena tres acontecimientos que se suceden progresivamente:\n-Reducción tasa metabólica\n-Aumento de tejido adiposo\nEstos 3 últimos son los responsables de que la calidad de movimiento de la población de edad más avanzada empeore, por eso debemos empezar a aplicar programas de acondicionamiento de la fuerza con el fin de evitar la sarcopenia y que empeore nuestra función muscular.\nLos entrenamientos con pesas o entrenamientos de fuerza nos hacen quemar calorías durante y después del ejercicio. Sí, nos hacen quemar grasa durante y después del ejercicio. Con este tipo de entrenamientos lo que hacemos es acelerar nuestro metabolismo, pues se incrementa el número de mitocondrias musculares, que son orgánulos celulares que transforman nuestra grasa corporal en energía.\nPor otro lado, este tipo de entrenamientos aumentan los receptores de insulina a nivel muscular, lo que supone una mejor sensibilidad a la insulina y nos hace que toleramos mejor los carbohidratos y acumulemos menos grasa.\nALGUNAS PAUTAS A TENER EN CUENTA SOBRE ESTE TIPO DE ENTRENAMIENTOS\n-Se debe contemplar tanto la musculatura del tren inferior como la del tren superior.\n-Incrementar gradualmente el peso con el que se realiza el ejercicio para no sobretrabajar los músculos.\n-Una vez ganado fuerza y las articulaciones sean más estables se puede comenzar con actividades de impacto.\nAhora que conoces que el entrenamiento de fuerza y pesas ayuda a perder grasa, ¿a qué esperas para venir a ponerlo en práctica? Te esperamos en Almoradí Sport Nature.


Irekia Eusko Jaurlaritza - Gobierno Vasco :: El Lehendakari presentará el dictamen sobre política industrial de la Unión Europea en el pleno del Comité de las Regiones\nEl Lehendakari presentará el dictamen sobre…\nAprovechará su visita a Bruselas para firmar un acuerdo de colaboración con el presidente de Flandes y mantener otros contactos\nEl 10 y 11 de octubre, el Lehendakari, Patxi López, se desplazará a Bruselas en el marco de su segunda visita institucional a las instituciones europeas. El Lehendakari ha sido designado, en representación de las regiones europeas, como ponente del documento base sobre el futuro de la Política Industrial de la Unión Europea. El Lehendakari intervendrá en el Pleno del Comité de las Regiones presentando el dictamen, que ha elaborado conjuntamente el Gobierno Vasco con las regiones europeas.\nEn la agenda del viaje se incluyen igualmente un acuerdo de colaboración Euskadi-Flandes que firmará con el presidente de esta región belga, diversos encuentros institucionales, así como un acto cultural ofrecido a la comunidad vasca y representantes de las regiones europeas e instituciones europeas.\nLa sesión plenaria del Comité de las Regiones se enmarca dentro de las actividades, denominadas Open Days, que las instituciones y las regiones europeas organizan para impulsar el papel de éstas en el futuro de la Unión Europea. Las regiones y municipios de la UE opinan sobre las nuevas leyes y propuestas europeas. Las instituciones comunitarias están obligadas a consultar al Comité de las Regiones en varios ámbitos antes de aprobar cualquier propuesta de ley, norma o estrategia.\nLa elección de Euskadi se debe a su reconocido papel como potencia industrial en el ámbito europeo ante el Comité de las Regiones.\nLa agenda de reuniones de trabajo del Lehendakari con las instituciones europeas incluye, entre otros, al Comisario Europeo de Competencia y Vicepresidente de la Comisión Europea, Joaquín Almunia y al Comisario para Industria y Emprendimiento, Antonio Tajani.\nAsimismo, el Lehendakari firmará un convenio de colaboración con el presidente de Flandes, Kris Peeters, que tiene como objetivo trabajar conjuntamente en distintos ámbitos de actuación, como medio ambiente, educación o cultura.\nLa segunda visita del Lehendakari a Bruselas coincide con el 25 aniversario de la puesta en marcha por el Gobierno de la Delegación en la capital comunitaria. Desde julio de este año ha pasado a denominarse Delegación de Euskadi para la Unión Europea, y su responsable, Marta Marín, Delegada del Gobierno vasco para la UE.


Kylie Jenner, molesta por verse ‘gorda’ y ‘horrible’ durante su embarazo - Caracol TV\nSegún medios de comunicación internacionales, la joven celebridad no quiere salir de su casa hasta que sea delgada de nuevo.\nLa noticia del supuesto embarazo de Kylie Jenner le dio la vuelta al mundo. Sin embargo, parece que nada de lo que está viviendo la joven celebridad y empresaria es un cuento de hadas como se esperaría.\nDe hecho, Kylie Jenner ha evitado todo contacto con la prensa y los paparazis en los últimos meses y esto ha alimentado aún más los rumores de que está esperando un hijo junto al rapero Travis Scott.\n¡Es una niña! Revelan imágenes del baby shower secreto de Kylie Jenner\nLo cierto es que una fuente cercana al famoso clan de Hollywood ha asegurado a Radar Online que la joven está deprimida por el peso que ha ganado debido al embarazo y que no quiere salir de casa porque se siente ‘horrible’.\n“Está en un punto muy bajo en este momento, realmente se siente mal”, aseguró.\n“Kylie está espantada de ver cómo su cuerpo se ha redondeado tanto y esto la molesta demasiado ya que no cabe en ninguna de sus prendas”, afirmó la fuente.\nSegún el mencionado medio, la joven se ha dedicado a alimentarse de comida chatarra y solamente saldrá de su casa cuando esté delgada nuevamente.