Sobre pies 03.12.2017 by wonteauclar 1 comments\nEl hongo que ocasiona esta Esta infección puede implicar a toda la planta del pie y extenderse sobre los en el talón, o en la parte superior del pie.\nEl talón del pie. donde predomina solo el hongo del género ¿El ateísmo se impondrá sobre la religión antes del. El agujero de ozono se reduce. Apr 24, · sobre el que nos apoyamos El pie toca en el suelo solamente con la parte del talón. suficiente para adquirir el pie de atleta. Ese hongo se.\nEl hongo sobre la parte superior de los pie de la foto. Esta infección puede implicar a toda la planta del pie y extenderse sobre los el talón, o en la parte 5/10(19). Sino que puede llegar a reproducirse también por el talón y otras zonas del pie. En el supuesto que el hongo BLOG CUIDADOS PIES sobre todo la.\nSobre todo si el hongo se ha dejado por un largo periodo de Cuando se utiliza un desplazador del talón del pie, el piloto presiona hacia abajo con su talón la. El hongo sobre la parte superior de los pie de la foto. Esta infección puede implicar a toda la planta del pie y extenderse sobre los el talón, o en la parte 5/10(19). Desde el talón hasta la punta ocurre en el otro costado del pie, cómo vendar y acolchar el pie para reducir la tensión sobre el juanete y. El hongo sobre la parte superior de los pie de la foto. Esta infección puede implicar a toda la planta del pie y extenderse sobre los el talón, o en la parte 5/10(19).\nPorque se puede propagar el hongo de esta manera. Trata el pie de atleta inmediatamente. curar una infección en el dedo del pie. Todo lo que necesitas saber sobre los Hongos ya sea entre los dedos del pie o el talón, provocada por un hongo muy contagioso llamado “dermatofito” que se. El hongo sobre la parte superior de los pie de la foto. Esta infección puede implicar a toda la planta del pie y extenderse sobre los el talón, o en la parte 5/10(19). 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Nuevas Pruebas para el Diagnóstico del Alcoholismo\nTITULO: Nuevas Pruebas para el Diagnóstico del Alcoholismo\nAUTOR: Das SK, Dhanya L, Vasudevan DM\nTITULO ORIGINAL: Biomarkers of Alcoholism: An Updated Review\nCITA: Scandinavian Journal of Clinical & Laboratory Investigation 68(2):81-92, 2008\nMICRO: Los índices de laboratorio utilizados tradicionalmente para la detección del alcoholismo son insuficientes. En este estudio se analizó la utilidad de nuevos marcadores para optimizar la exactitud del diagnóstico.\nLa problemática asociada con el consumo excesivo de alcohol es universal, pero calcular su magnitud y su impacto en la sociedad resulta muy difícil, entre otras causas, por la falta de pruebas específicas para la detección del alcoholismo. Actualmente el diagnóstico se realiza con el interrogatorio, cuestionarios y algunas pruebas de laboratorio que evalúan el daño causado por el alcohol, pero estos métodos resultan insuficientes.\nEn esta revisión, los autores evaluaron los estudios disponibles para la detección de esta enfermedad, tanto los tradicionales como los más novedosos.\nLos pacientes alcohólicos suelen presentar hiperbilirrubinemia, la fosfatasa alcalina suele aumentar en los que consumen grandes cantidades y la concentración de urea en sangre suele disminuir. La uricemia se correlacionaría con la ingesta reciente de alcohol. Los marcadores biológicos usados con mayor frecuencia para la detección de alcoholismo son la concentración de la gamma-glutamiltranspeptidasa (GGT), la aspartato aminotransferasa (AST) y el volumen corpuscular medio.\nEs la prueba utilizada con mayor frecuencia. La medición de la fracción iso-GGT es un orientador más sensible de alcoholismo. Aumenta en los pacientes con enfermedad hepática secundaria al alcohol (EHSA) y suele disminuir en las etapas avanzadas de la cirrosis. A las 2 semanas de interrumpida la ingesta de alcohol, la concentración plasmática se reduce a la mitad, y a las 6 a 8 semanas, se normaliza. Su elevación en más frecuente en pacientes alcohólicos crónicos que en los consumidores ocasionales, y puede estar elevada en sujetos con otras enfermedades hepáticas o en aquellos que reciben fármacos inductores de enzimas hepáticas.\nEl alcohol y sus metabolitos son mielotóxicos y afectan tanto la producción como la morfología de los eritrocitos. El volumen corpuscular medio, indicador de macrocitosis, suele estar aumentado en los pacientes alcohólicos. Este índice puede persistir alterado por 3 meses luego de la suspensión de la ingesta de alcohol y también modificarse por otras causas.\nLa elevación de la AST y de la alanino aminotransferasa (ALT) secundaria al consumo de alcohol es menos frecuente que la de la GGT, por lo que no son pruebas útiles para el rastreo de esta enfermedad. En las enfermedades hepáticas agudas el cociente AST:ALT suele ser igual o menor de 1, mientras que en la EHSA suele ser mayor de 2. El incremento de la fracción de AST mitocondrial, normalmente menor del 10% del total, es un marcador de EHSA.\nRelación entre la AST y el índice plaquetario\nLos pacientes con EHSA presentan incremento de la AST y disminución del número de plaquetas. Esta relación se mide con el índice APRI, un marcador poco específico de fibrosis hepática.\nAlbúmina y globulinas\nLa concentración plasmática de albúmina disminuye tanto como consecuencia del daño hepático secundario al alcoholismo como por la ingesta aguda de alcohol. A su vez, la concentración de globulinas aumenta. Se está investigando la utilidad de las proteínas 5.9 kDa y la 7.8 kDa como marcadores del alcoholismo.\nEs un metabolito del alcohol. Se han estudiado dos métodos para medir la concentración del acetilaldehído libre: la cromatografía y la detección de epitopes derivados de este compuesto, asociados con proteínas plasmáticas, pero hasta el momento no hay datos suficientes para recomendar su uso para la detección del alcoholismo ni para el seguimiento de los pacientes. La inmunoglobulina A contra epitopes modificados por el acetilaldehído sería un marcador específico de EHSA.\nHemoglobina asociada con el acetiladehído\nEl acetaldehído se une a la hemoglobina, inicialmente en forma reversible, y luego de 48 horas, en forma irreversible. Estos compuestos se acumulan en el plasma y persisten por lo menos por 28 días. A diferencia de lo que sucede con otros marcadores, como la GGT, la concentración de hemoglobina asociada con el acetiladehído aumenta luego del consumo de una única bebida. Es una prueba más específica y sensible que las tradicionales y útil para el diagnóstico de alcoholismo en mujeres.\nLa actividad de la aldehído dehidrogenasa aumenta en los pacientes con enfermedad hepática, tanto secundaria al alcohol como a otras causas. En algunos pacientes con EHSA se han detectado anticuerpos contra la enzima alcohol dehidrogenasa que podrían ser útiles como marcadores de actividad de la enfermedad.\nEl consumo crónico de alcohol se relaciona con el aumento de la producción de acil ésteres de ácidos grasos (FAEE), que se sintetizan en casi todos los tejidos corporales y cuya concentración en el cabello podría utilizarse como marcador de alcoholismo crónico. El punto de corte de la concentración de FAEE en el cabello para distinguir el consumo moderado del excesivo sería de 0.4 ng/mg.\nAcido siálico plasmático\nLa medición de la concentración plasmática del ácido siálico (AS) se ha propuesto como marcador del consumo excesivo de alcohol. Si bien los métodos para medirlo son sencillos, no suelen estar disponibles en los laboratorios clínicos, y la concentración de AS puede aumentar por causas diferentes al alcoholismo.\nIndice de ácido siálico de la apolipoproteína J\nLa apolipoproteína J estaría involucrada en los procesos de intercambio de lípidos entre las diferentes lipoproteínas, está formada por un número elevado de moles de AS que se reduciría en los pacientes que consumen cantidades excesivas de alcohol por tiempo prolongado y se normaliza luego de 4 a 5 semanas de suspendida la ingesta.\nTransferrina carente de carbohidratos\nLa transferrina es una proteína transportadora de hierro. El 6% de la molécula está compuesto por hidratos de carbono. Se denomina transferrina carente de carbohidratos a las isoformas de la enzima sin residuos de AS, que se producen como consecuencia de trastornos inducidos por el alcohol. La transferrina carente de carbohidratos es un marcador aprobado para el diagnóstico de consumo excesivo de alcohol. No es un método sensible para la detección del consumo en los jóvenes, en las mujeres y cuando el consumo es leve, y existen múltiples causas de resultados falsos positivos de esta prueba.\nConcentración de la hexosaminidasa beta en el plasma\nLa hexosaminidasa beta participa del metabolismo de hidratos de carbono y gangliósidos. La medición de la actividad de esta enzima es útil para la detección del alcoholismo, aunque puede estar aumentada por otros factores.\nLa concentración de ácido hialurónico en plasma aumenta en diferentes enfermedades hepáticas y sería un marcador de fibrosis hepática. No se conoce con exactitud su comportamiento en relación con el consumo de alcohol.\nEs un metabolito hidrosoluble del alcohol que se puede medir directamente en fluidos corporales, tejidos y cabello. Aumenta luego de la ingesta de bajas cantidades de alcohol y permite el diagnóstico hasta cinco días luego de la ingesta. La medición de la concentración en orina es útil para la detección de consumo moderado y reciente de alcohol.\nEn el organismo, el alcohol se distribuye rápidamente a todos los órganos. El 90% al 95% del alcohol se elimina por vía hepática y el resto se excreta por la orina, el sudor y el aliento. La medición de la alcoholemia es útil sólo durante las 24 horas posteriores al consumo, no es un buen indicador de consumo crónico. La medición de la concentración de alcohol en el aliento es una prueba rápida que se correlaciona adecuadamente con la alcoholemia. La concentración de alcohol en la orina permite conocer la alcoholemia del momento en que se produjo la micción. Se está evaluando la utilidad de sensores de alcohol transdérmicos y parches para medir la ingesta de alcohol en el sudor de los días previos.\nLa concentración urinaria del metabolito de la serotonina 5 hidroxitriptofol y el índice de 5 hidroxitriptofol y ácido hidroxiindolacético urinarios serían indicadores útiles del consumo de alcohol en las 24 horas anteriores.\nLa medición de la alanina aminopeptidasa urinaria, marcador de nefrotoxicidad asociada con el alcohol, podría ser útil como complemento de la medición de otros marcadores de alcoholismo crónico.\nLa concentración del colágeno tipo IV se relaciona con la gravedad del daño hepatocelular y con la regeneración celular y de la histoarquitectura lobar, y estaría aumentada en la EHSA y no en la de otro origen. La medición de este compuesto y de la laminina es de utilidad para el diagnóstico de fibrosis hepática.\nLos mediadores de inflamación, entre ellos el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-alfa), participan en la patogenia de la EHSA. Además, en estos pacientes la concentración plasmática de TNF-alfa es un factor pronóstico de mortalidad.\nEl alcohol también induce la síntesis de anticuerpos contra antígenos originados del metabolismo de esta sustancia y de citoquinas proinflamatorias como la interleuquina-8, que es un marcador del estadio, la gravedad y el pronóstico del daño hepático.\nSistema de oxidación antioxidación celular\nEl alcohol causa cambios en la función celular y en el sistema de oxidación y antioxidación. Los pacientes que consumen alcohol en exceso presentan estrés oxidativo, aun en ausencia de enfermedad hepática grave. Este podría evaluarse con la medición de las concentraciones plasmáticas del malondialdehído y alfa tocoferol.\nLa concentración sérica del isoprostano 8 podría ser un marcador del consumo crónico de alcohol. Asimismo, la concentración de la 8 hidroxi 2'deoxiguanosina en orina es un marcador de estrés oxidativo en pacientes con enfermedad hepática crónica.\nEl estrés oxidativo exagerado favorece el incremento de la peroxidación de lípidos y sus derivados, que estarían involucrados en la patogenia de diferentes enfermedades.\nEn los últimos años se ha analizado la utilidad de diferentes índices de laboratorio que, asociados a las pruebas tradicionales, permitirían mejorar la detección del consumo de alcohol, de la hepatotoxicidad secundaria, la evaluación de los pacientes en abstinencia y obtener información acerca del pronóstico, que deberían incorporarse a la evaluación de los pacientes en que se sospecha esta enfermedad.


El Gobierno debe salvar el turismo británico\nEl Partido Popular ha propuesto una serie de medidas\npara que el impacto de la caída del turismo británico sea la menor posible.\nEl Partido Popular propone que las pruebas PCR sean gratuitas. También que haya seguros de viaje que garanticen la cuarentena.\nEl Gobierno debe nombrar un nuevo embajador.\nEl Partido Popular propone ayudas a autónomos y empresas para paliar la crisis del Covid - 19.\nEl Partido Popular propone al Gobierno que haya pruebas PCR y seguros de asistencia de viaje que incluyan la cuarentena a los viajeros procedentes de Reino Unido. La formación ha presentado estas propuestas en la Mesa del Congreso en forma de Proposición no de ley. El territorio inglés es el mayor emisor de turistas a nivel internacional. Por ello, el Partido Popular quiere evitar la pérdida de turismo británico ya que, este año no quiere que se vea como una prolongación del verano pasado.\nPero el Reino Unido ha situado en ámbar a España. Si el turismo británico quiere venir a España debe pasar tres test de Covid – 19: uno antes de volar hacia el Reino Unido y otros dos durante la cuarentena obligatoria. Según la propuesta de los populares, una de esas pruebas, la que deben hacerse antes de volver a su país de origen, la sufragaría el Estado español.\nEl Gobierno debe nombrar a un embajador para mediar con el turismo británico\nEl Gobierno debe nombrar un nuevo embajador ya que, desde febrero no hay un diplomático en el Reino Unido. Durante los últimos años, los embajadores españoles en Reino Unido han sido reconocidos personajes políticos. El que fuera ministro de Turismo y uno de los principales dirigentes de Alianza Popular, Manuel Fraga fue el último embajador de España durante la dictadura en el Reino Unido. Le sustituyó Manuel Gómez Acebo y de Igartua (1975-76).\nDurante los últimos 20 años ha habido cuatro embajadores españoles en el Reino Unido. Entre ellos destaca Federico Trillo (2012 – 17). Trillo fue ministro de Defensa con José María Aznar que renunció por el caso del Yak – 42. Además, propone diversificar la promoción del turismo vacacional "en otros mercados consolidados para España que presenten niveles de vacunación más avanzados" mientras, de forma paralela, nuestro país mejora el ritmo de vacunación "como instrumento más útil para acelerar al máximo la reactivación de la actividad turistica".\nEspaña querrá mantener este verano la mayor parte de turismo británico / Preferente\nEl PP propone además un plan de ayudas a PYMES y autónomos\nLa caída del turismo británico supone una oleada de ayudas tanto a PYMES como a autónomos en aquellas regiones que más suelen depender de este tipo de turismo. Esta semana se empieza a reactivar el turismo hacia nuestro país entre aquellas personas que llevan más de dos semanas vacunados.\nEn el caso de los europeos, se permite también la llegada de viajeros que presenten una prueba de antígenos negativa o que acrediten haber superado ya el Covid-19, poniendo en práctica el certificado Covid.


Mujeres vinculadas al mundo del vino participan en una jornada en Cambados - Faro de Vigo\nMujeres vinculadas al mundo del vino participan en una jornada en Cambados\nLa organiza la escuela María Vinyals, y se celebra el 10 de junio -Acuden viticultoras, comercializadoras e investigadoras\nanxo martínez cambados 24.05.2017 | 03:18\nDetalle de la exposición de la escuela de canteros que se puede ver estos días en Cambados. // N.Parga\nLa Escola de Igualdade María Vinyals celebra el 10 y el 15 de junio dos actividades sobre la igualdad de género, que tendrán lugar en Cambados y el castillo de Soutomaior. Las presentó ayer en conferencia de prensa la presidenta de la Diputación, Carmela Silva, quien señaló que la jornada de Cambados será sobre las experiencias de mujeres en el mundo del vino, mientras que la de Soutomaior versará sobre la violencia machista.\nLas charlas de Cambados forma parte del convenio firmado en su día por la Diputación y el Ayuntamiento en el marco de la Ciudad Europea del Vino. El objetivo, según Carmela Silva, "es visibilizar el trabajo de las mujeres en la viticultura, así como también impulsar su empoderamiento". Así, compartirán sus experiencias mujeres que participan en el proceso de investigación, en la elaboración o en la comercialización del vino en Galicia.\nLas charlas serán en el auditorio municipal y la bodega Martín Códax, y los interesados en asistir pueden anotarse de forma gratuita en la página web de la Diputación. Hay un total de 100 plazas. En las mesas redondas participarán mujeres de todas las zonas productoras con denominación de origen de Galicia, del Instituto Galego do Viño o la Misión Biolóxica de Galicia.\nLa Diputación colabora con Cambados en varias actividades de la Ciudad Europea del Vino, como la exposición de esculturas que se encuentra estos días en el paseo marítimo, o un festival de música que tendrá lugar en septiembre.\nEn lo que respecta a la jornada del castillo de Soutomaior, participan desde una juez hasta una licenciada en Derecho que forma parte del grupo de expertas del Observatorio Estatal de Violencia contra la Mujer, o Miguel Lorente, que tiene en su haber un centenar de publicaciones sobre la materia, que le han valido unos 20 premios.\nSilva apunta que "con estos dos importantes eventos, la provincia de Pontevedra se va a convertir en la capital de la igualdad", y recordó que "es imprescindible centrar la lucha por la igualdad y contra la violencia machista, ya que es una cuestión de ética social y política", y de hecho aseguró que "no tendría que haber dejado de existir un Ministerio de Igualdad, que representaba al 52 por ciento de la población, y un instrumento fundamental e imprescindible por la lucha".\nSobre esto, la presidenta provincia recordó que con el cambio de gobierno en la Diputación sí se puso en marcha un servicio de Igualdad, y dentro de él la escuela de Igualdad María Vinyals, "la primera de la provincia y una de las pocas del Estado".


¡Mártires de la capa blanca! – Oraciones y Pruebas de Dios\nAutor: Sólo Dios basta\nUna de las últimas fiestas litúrgicas que se ha añadido al calendario propio del Carmelo Descalzo es la memoria de los mártires carmelitas descalzos del siglo XX. La fecha va unida a su vida, al martirio, el 4 de mayo, el día después a la fiesta de la Invención de la Cruz que se celebraba cuando ellos vivían en este mundo. Dicha fiesta está suprimida; en su lugar se recuerda a los apóstoles Felipe y Santiago. Lo más importante es que podemos honrar en un mismo día a todos estos hermanos nuestros que, unidos en una misma vocación, entregan su vida dando testimonio de Cristo. No sólo hay frailes, también monjas, pero ellas tienen su fecha propia ya que fueron beatificadas hace años. Contamos con las beatas María Pilar de San Francisco de Borja, Teresa del Niño Jesús y de San Juan de la Cruz y María Ángeles de San José, las mártires de Guadalajara, las primeras beatificadas en la historia. Sigue luego la Madre María Sagrario de San Luis Gonzaga, la que fuera priora de la comunidad de Santa Ana y San José de Madrid. Las fiestas se celebran el 24 de julio y el 16 de agosto respectivamente.\nPero vamos a nuestros frailes mártires. Han sido beatificados en las dos últimas grandes beatificaciones, la del 28 de octubre de 2007 en Roma y la del 13 de octubre de 2013 en Tarragona. En total 1020 mártires son proclamados beatos, 42 de ellos son carmelitas descalzos. Estos son los que queremos recordar de modo especial en este día:\nAlfonso del Santísimo Corazón de María, Ángel de San José, Antonio María de Jesús, Bartolomé de la Pasión, Carlos de Jesús María, Clemente de los Sagrados Corazones, Constancio de San José, Damián de la Santísima Trinidad, Daniel de la Sagrada Pasión, Eduardo del Niño Jesús, Elipio de Santa Teresa, Eliseo de Jesús Crucificado, Eufrasio del Niño Jesús, Eusebio del Niño Jesús, Félix de la Virgen del Carmen, Francisco de la Asunción, Gabriel de la Anunciación, Hermilo de San Eliseo, Jaime de Santa Teresa, Joaquín de San José, Jorge de San José, José Agustín del Santísimo Sacramento, José Cecilio de Jesús María, José María de la Dolorosa, José Mariano de los Ángeles, Juan de Jesús, Juan José de Jesús Crucificado, Lucas de San José, Luis María de la Virgen de la Merced, Marcelo de Santa Ana, Melchor del Niño Jesús, Nazario del Sagrado Corazón, Pedro de San Elías, Pedro José de los Sagrados Corazones, Pedro Tomás de la Virgen del Pilar, Perfecto de la Virgen del Carmen, Plácido del Niño Jesús, Ramón de la Virgen del Carmen, Romualdo de Santa Catalina, Silverio de San Luis Gonzaga, Tirso de Jesús María y Vicente de la Cruz.\nOviedo, Toledo y diversos lugares de Cataluña recogen la sangre de estos hijos de Santa Teresa que viven la vocación que ella soñó de niña cuando quería ir a tierra de moros para que le cortasen la cabeza y así ganar el cielo de una manera rápida y directa: “Como veía los martirios que por Dios las santas pasaban, parecíame compraban muy barato el ir a gozar de Dios y deseaba yo mucho morir así, no por amor que yo entendiese tenerle, sino por gozar tan en breve de los grandes bienes que leía haber en el cielo, y juntábame con este mi hermano a tratar qué medio habría para esto. Concertábamos irnos a tierra de moros, pidiendo por amor de Dios, para que allá nos descabezasen. Y paréceme que nos daba el Señor ánimo en tan tierna edad, si viéramos algún medio, sino que el tener padres nos parecía el mayor embarazo” (Vida 1,4).\nEntre esta estela de mártires encontramos jóvenes seminaristas de poco más de 20 años, hermanos sencillos entregados al servicio y atención de los conventos, predicadores insignes, misioneros de ultramar que a su regreso encuentran una España en ciernes de una guerra fratricida, profesores de jóvenes que se forman como futuros sacerdotes carmelitas descalzos, confesores incansables deseosos de administrar el perdón de Dios a todas las almas, algún maestro de novicios, escritores de historia y de espíritu, poetas y músicos que contagian lo que llevan dentro, varios priores y hasta un provincial.\nTodos ellos viven lo mismo, una vocación apasionante, la de carmelita descalzo, desean seguir con fidelidad los pasos de Santa Teresa de Jesús y San Juan de la Cruz, viven en comunidad, oran en el silencio del coro y del claustro, buscan llevar almas a Dios, los más jóvenes sueñan con llegar a poder celebrar la santa misa como el acto más importante de su jornada, los mayores se alegran al ver renuevo en el Carmelo, el maestro de novicios se desvive por mostrar la esencia de la vocación carmelitana, los priores promueven la unión de todos los frailes, los profesores muestran la importancia de estudiar bien cada asignatura que acerca a Dios de un modo u otro, los que han sido misioneros descansan del trabajo pero no dejan de buscar almas necesitadas de conversión, los confesores pasan largas horas sentados mientras la gracia de Dios se derrama a través de sus manos, los que son sacerdotes consagran cada día el alimento y la bebida de salvación, los escritores ayudan con sus obras a conocer, difundir y vivir en grado sumo la rica y enjundiosa espiritualidad del Carmelo Descalzo u otros temas que forma parte dela vida conventual, los poetas nos regalan descripciones íntimas de lo que vive por dentro un alma que entrega su alma a Dios y a su Madre, y cómo se hace poesía lo vivido en la oración, los músicos abren la puerta a mirar a lo alto con sus composiciones musicales que hacen más cercano el cielo, el provincial mira a todos como verdaderos hijos,…\nY todos se dejan llevar por Dios hasta el final, cuando llega la hora de mantenerse firmes y no renunciar a su condición de religiosos carmelitas descalzos. El amor a Jesús presente en el sagrario, la compañía maternal de la reina y hermosura del Carmelo y la confianza en el padre y señor San José les alienta, sostiene y conforta en el amargo trance final que les abre las puertas del cielo: el martirio.\nLa mayoría son fusilados contra un muro, algunos reciben disparos en la calle a plena luz del día mientras buscan refugio, y unos pocos son arrojados al mar. Al final todos mueren, pero mueren para empezar a vivir la vida verdadera, para entrar en la eternidad, para alcanzar la gloria del cielo, para abrir camino a los que están por venir, para interceder por todos nosotros, para sumarse a la corona de los mártires que alaban al Padre de la gloria, adoran al Hijo que antes ha dado la vida por ellos y agradecen la fuerza recibida del Espíritu Santo para consumar el sacrificio de cada uno.\nUnos y otros viven este paso desde la oración. Momentos de angustia, dolor, dudas, turbación, ansiedad, incomprensión… se llevan de otra manera. Tienen un apoyo que les anima a caminar sobre estas aguas turbulentas, el abandono de su vida en las manos de Dios desde el silencio de la oración. Esto les lanza a seguir sin miedo y llegar hasta el final. Da igual la edad o el lugar. Todos están unidos. Saben lo que tienen que hacer. Llevan toda una vida entregada a la oración. Desean llegar a la unión plena con Dios. Caminan por esa senda que encierra un misterio que cambia sus vidas para siempre: ser mártir, dejarse matar, entregar la vida, perdonar a todos, contagiar la paz.\nAhora desde el cielo nos contemplan, nos acompañan e interceden por nosotros.\n¡Rogad por nosotros!,\n¡Hijos de Santa Teresa!, ¡Carmelitas descalzos!, ¡Mártires de la capa blanca!\nEl Papa se reúne con el Primer Ministro japonés Fumio Kishida\nFrancisco: Bienes culturales, importante contribución para la fe


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Sierra del Cid (Petrer): 5 rutas de senderismo - Sendas y Leyendas\nLa sorprendente sierra del Cid cuenta con diferentes rutas de senderismo que permiten conocer numerosos rincones de esta montaña de Alicante.\n1 Sierra del Cid (Petrer): cómo llegar\n2 Subida al Cid desde la Chabola del Forestal (Petrer)\n3 Ruta a la Silla del Cid desde Rabosa\n4 Subida a la Silla del Cid por el Contador\n5 Ruta a Los Chaparrales en la sierra del Cid\n6 Ruta a la Silla del Cid por Les Covatelles\nLa interesante sierra del Cid (o serra del Sit) ocupa una extensión de 51 km² que, casi en su totalidad, se encuentra en término municipal de Petrer (Alicante), con algunas áreas de la solana en término de Novelda y Monforte del Cid. Asimismo, forma parte del Paisaje Protegido de la Sierra del Maigmó y Sierra del Cid.\nSegún la creencia popular, el nombre de la sierra del Cid procedería de las andanzas de Rodrigo Díaz de Vivar, el Cid Campeador, por estas tierras.\nPese a ello, el origen más fiable parece proceder del vocablo árabe cid, sidi o sid, cuyo significado es “señor”. Posiblemente, durante la dominación islámica la sierra perteneció a un sidi y, con el paso del tiempo, se mantuvo el nombre con el que los árabes la conocían.\nLa leyenda cuenta que, estando el Cid Campeador a lomos de su caballo Babieca y, sintiéndose acorralado por los musulmanes en la parte alta de la sierra, se lanzó con su equino en un imposible salto al vacío, sobrevolando el valle para poder, de ese modo, huir del enemigo.\nSierra del Cid (Petrer): cómo llegar\nLa forma más rápida y sencilla de acceder a la sierra del Cid, con coche, consiste en llegar desde la autovía A-31, a la altura de Petrer, a la popularmente conocida como Chabola del Forestal (también conocida como cueva, casa o cabaña del Forestal).\nJunto a esta pequeña casa hay algo de espacio para aparcar (no mucho), que habitualmente se llena con los más madrugadores, por lo que los más perezosos acaban aparcando junto al camino de acceso.\nDesde este punto comienzan cuatro de las rutas de senderismo descritas en este artículo: El Cid desde la Chabola del Forestal; Los Chaparrales; el Cid por Les Covatelles; y el Cid por el Contador. En el siguiente mapa se puede ver cómo llegar a la Chabola del Forestal en la sierra del Cid.\nSubida al Cid desde la Chabola del Forestal (Petrer)\nLa ya citada Chabola del Forestal de Petrer es el punto de inicio de esta ruta, que asciende a la sierra del Cid tras recorrer algo más de 3 kilómetros y superar un desnivel positivo algo superior a los 500 metros.\nLa ruta discurre en todo momento por senda, que en algunos puntos ofrece un desnivel notable, motivo por el cual es necesario estar en buena forma física para hacer esta ruta de senderismo.\nEn el siguiente mapa de Wikiloc se puede ver, con detalle, el itinerario de esta ruta, que corona la Silla del Cid desde la Chabola del Forestal, siguiendo las indicaciones del sendero de pequeño recorrido señalizado como PR-CV 36.\nDesde donde aparcamos, vemos un camino de tierra a la izquierda de la Chabola del Forestal, que se dirige a la umbría de la sierra del Cid, en dirección Este. Caminamos unos pocos metros por este camino hasta encontrar, a la derecha, una senda ancha por la que debemos seguir, casi de forma paralela al camino.\nApenas encontraremos bifurcaciones y la senda gana altura en todo momento, por lo que debemos fijarnos siempre en la senda más clara y despejada, que siempre encontraremos en constante ascenso.\nDurante el primer tramo de ruta caminamos entre un bosque de pinos, por la cara noroeste de la sierra del Cid. Sobrepasados los 900 metros de altitud, los pinos se vuelven más escasos y encontramos una vegetación más arbustiva.\nTras algo más de una hora de subida, llegamos finalmente a la cumbre de la sierra del Cid, situada a 1152 metros de altitud. No cuenta con vértice geodésico, aunque vemos un gran montón de piedras, que los excursionistas han ido construyendo a lo largo de los años.\nDesde este punto se observa una increíble panorámica del Medio Vinalopó, con Elda y Petrer al oeste, a muy poca distancia de la Silla del Cid. Tras un merecido descanso, regresamos sobre nuestros pasos para llegar a la Chabola del Forestal, donde termina nuestra ruta.\nDescenso de la Silla del Cid.\nRuta a la Silla del Cid desde Rabosa\nEl punto de inicio de esta ruta se encuentra en Rabosa, en el Parque de Montaña Daniel Esteve, tal como se puede ver en este enlace. Asimismo, en el siguiente mapa se puede ver, con detalle, la ruta a la Silla del Cid desde Rabosa en Wikiloc.\nDesde Rabosa, con el aparcamiento a la derecha y el merendero a la izquierda, vemos un camino por el que comenzamos a descender. Más adelante pasamos junto a una casa, desde la cual continuamos por una senda paralela a un pequeño barranco, que pronto cruzamos. Tras esto, la senda se bifurca y seguimos a la izquierda, en paralelo al barranco.\nAvanzamos con la ruta y, pasados unos minutos, vemos un pequeño y estrecho túnel por el que no debemos pasar. Seguimos por la senda y enseguida vemos una casa-cueva a la derecha, inaccesible por los derrumbamientos de tierra.\nUn poco más tarde volvemos a cruzar el barranco, seguimos hasta un indicador del PR-CV 29 y vemos que el camino sale a una pista forestal. Continuamos a la derecha, en ascenso.\nNo tardamos en llegar a un camino asfaltado, por el que seguimos a la derecha. Vemos ahora, frente a nosotros, el Alto de la Silla del Cid. Tras unos minutos vemos un empinado camino de hormigón a la izquierda, por el que seguimos, ganando altura en muy poco tiempo.\nMás adelante, a la izquierda del camino, encontramos un indicador de nuestro PR. Subimos, ahora, por una senda entre pinos y carrascas.\nCuando llegamos a la parte alta de la sierra del Cid encontramos una senda más ancha, además de un increíble bosque de pinos, en gran parte de reforestación (se invirtieron 94 millones de pesetas en reforestar este entorno). Seguimos a la derecha, por la senda que nos conduce hasta escasos metros de la Silla del Cid.\nUn poco antes de llegar, la senda se estrecha y casi no se distingue. Debemos subir unos pocos metros por una roca con bastante pendiente y, finalmente, llegamos a la Silla del Cid (1152 msnm), donde vemos un gran montón de pequeñas piedras. Hacemos una merecida pausa para observar las increíbles vistas del entorno.\nTras un descanso, retrocedemos sobre nuestros pasos hasta llegar a Rabosa, donde termina la esta gran ruta.\nSubida a la Silla del Cid.\nSubida a la Silla del Cid por el Contador\nGran parte de esta ruta discurre por pista forestal, por la cara norte (la umbría) de la sierra del Cid, llegando a la parte alta de la sierra por la senda y paso del Contador (pas del Comptador).\nComo en todas las rutas de este artículo, es necesario un buen estado físico, ya que en el itinerario encontramos sendas con notable desnivel y resbaladizas en algunos puntos. En el siguiente mapa de Wikiloc se puede ver, con detalle, la subida a la Silla del Cid por el paso del Contador.\nAparcamos junto a la Chabola del Forestal de Petrer (ya citada al principio del artículo) y, desde esta, seguimos por la pista forestal hacia la umbría de la sierra del Cid, en dirección Este, entre un bosque de pinos y con las paredes del Cid a nuestra derecha.\nCaminamos unos 3,5 kilómetros por este camino ancho que, a buen ritmo, es algo menos de una hora. Pasado este tiempo, el camino se convierte en pista de hormigón, cuesta abajo.\nSin descender, seguimos por una senda situada a la derecha del camino, que nos conduce al paso del Contador, ganando altitud en todo momento y, en el último tramo, zigzagueando para superar el desnivel.\nYa en la parte alta de la sierra, superado el paso del Contador, seguimos nuestra ruta a la derecha, dejando los acantilados siempre a la derecha. La senda es ancha y debemos ganar altitud poco a poco, por lo que debemos ignorar sendas que se desvíen a la izquierda o que pierdan altura de forma notable.\nDesde el Contador, en poco más de media hora (en torno a 1,7 km) coronamos la Silla del Cid (1152 msnm), donde vemos un montón de pequeñas piedras, marcando la cumbre de la sierra del Cid.\nTras un descanso, retomamos la ruta para descender ahora por otra senda. Si damos la espalda a la senda por la que hemos venido, vemos dos sendas frente a nosotros: una a la derecha, situada casi junto a los acantilados; y otra un poco más a la izquierda, más ancha y más marcada.\nDebemos seguir por esta última, siempre en descenso e ignorando sendas menos marcadas que se desvíen de la principal. La senda zigzaguea en algún punto y, en el último tramo, se adentra en un pequeño bosque de pinos, hasta llegar finalmente a la Chabola del Forestal, donde termina esta gratificante ruta por la sierra del Cid.\nSenda en la sierra del Cid, junto al paso del Contador.\nRuta a Los Chaparrales en la sierra del Cid\nLongitud: 12,7 kilómetros.\nDificultad: moderada (sobre todo respecto a orientación).\nEn este caso, la ruta propuesta asciende al alto de Los Chaparrales, en el extremo sureste de la sierra del Cid, pasando previamente por el interior de la sorprendente rambla del Bateig (o barranco del Cid).\nEl regreso se realiza pasando junto al alto del Capón y morro del Serrellat, cruzando finalmente la rambla del Bateig por un sector algo complicado, en cuanto a orientación.\nComo en otras rutas descritas en este artículo, el punto de partida se sitúa en la Chabola del Forestal de Petrer (en el primer punto se puede ver cómo llegar). Ya a pie, debemos dejar la chabola a nuestra derecha y andar unos metros por la pista forestal, para continuar enseguida por una senda que se desvía a la derecha (la misma que asciende a la Silla del Cid).\nApenas recorridos unos 350 metros, vemos una senda bien definida a la derecha, por la que seguimos en dirección Sur, dejando pronto un camino asfaltado a la derecha (camino de Los Chaparrales), a menor altitud y paralelo a la senda.\nMás adelante, en el punto donde vemos en la distancia que el camino asfaltado hace una curva de 90º a la derecha, la senda se bifurca. Debemos seguir a la izquierda y, pasados unos 200 metros, llegamos al asfalto, para cruzar el camino y descender, por una senda, a la rambla del Bateig (o del Cid).\nRambla del Bateig, en la sierra del Cid.\nYa en la rambla, seguimos a la izquierda y la recorremos, por su interior, durante unos 2,5 kilómetros, hasta que una senda nos saca poco a poco de la rambla, dejando esta a la derecha, para salir finalmente al camino asfaltado.\nContinuamos por este, a la derecha, e ignoramos las dos primeras sendas que vemos a la izquierda, para tomar la tercera senda, la cual vemos a la izquierda en una curva cerrada del camino.\nAl inicio, la senda zigzaguea para ascender y ganar algo de altitud. Pronto salimos a una pista forestal, que cruzamos para seguir ascendiendo en dirección Este.\nMás adelante llegamos, de nuevo, a otra pista forestal, por la cual continuamos a la derecha, en ligero descenso, hasta el punto donde el camino empieza a ganar altura nuevamente.\nVemos aquí, a la izquierda, una senda despejada que se dirige hacia los acantilados (Les Cordelleres). Podemos seguir por el camino (algo más largo) o por la senda (más corto y con buenas vistas), dejando siempre les Cordelleres a la izquierda.\nSi hemos optado por la senda, pronto salimos al mismo camino y, siguiendo en la misma dirección, enseguida encontramos una bifurcación. Seguimos a la izquierda, siempre en ascenso, hasta llegar finalmente a los Chaparrales (o Cid), a 1104 metros de altitud, donde vemos un pequeño recinto con alguna antena.\nTras un merecido descanso, retrocedemos unos metros e iniciamos el descenso por una senda situada a la izquierda, en dirección Noroeste. Esta senda termina en otro punto de la pista forestal anterior. Seguimos de frente por este camino y, más adelante, cruzamos el camino asfaltado para seguir por el de tierra.\nDescenso desde Los Chaparrales, en la sierra del Cid.\nTranscurrido 1 kilómetro, aproximadamente, desde el asfalto, el camino hace una curva de 90º a la izquierda, aunque nosotros seguimos por una senda clara y despejada, situada a la derecha del camino nada más pasar la curva. Debemos seguir el descenso ahora por esta senda, ignorando sendas que se desvíen de la principal, poco claras o no muy despejadas.\nPasado un rato, llegamos a un punto donde se entrecruzan un camino y algunas sendas. Este punto es, tal vez, el más complicado en cuanto a orientación.\nDebemos seguir a la derecha por una senda, que pronto nos conducirá a la rambla del Bateig, pasando antes por la parte superior de una casa cueva: debemos andar con precaución en el punto donde veamos, a la derecha y a menor nivel, una pequeña explanada con enseres, ya que la senda pasa justo por encima de la casa cueva, cuyo techo interior se encuentra en muy mal estado y con peligro de derrumbe (2019), lo cual no se aprecia desde la senda.\nYa en la rambla, la cruzamos y seguimos por un camino de tierra, donde encontramos una cadena (2019) y una pequeña casa o almacén a la izquierda.\nPor el mismo camino, pronto giramos a la derecha e, inmediatamente, a la izquierda. Sin dejar este camino, más adelante salimos al camino asfaltado, por donde continuamos a la izquierda para llegar, en breve, a la Chabola del Forestal, donde termina esta interesante ruta por la sierra del Cid.\nAcantilados de Les Cordelleres, en la sierra del Cid.\nRuta a la Silla del Cid por Les Covatelles\nLa subida a la Silla del Cid por la senda de Les Covatelles pasa por algunos de los caminos y sendas ya descritos en las anteriores rutas de este mismo artículo, y tenemos dos opciones para llegar al inicio de la senda de Les Covatelles.\nEn el siguiente mapa de Wikiloc se puede ver el itinerario de la ruta, que discurre en gran parte por el camino de Los Chaparrales (asfaltado) paralelo a la rambla del Bateig (o del Cid), pero que permite obtener unas increíbles vistas de las grandes paredes de la sierra del Cid.\nYa en la Chabola del Forestal de Petrer, donde comienza la ruta, podemos seguir por el camino asfaltado, o bien caminar unos metros por la pista forestal situada a la izquierda de la chabola, para continuar por la senda que se desvía a la derecha (que también asciende a la Silla del Cid).\nTras unos escasos 350 metros, encontramos una senda despejada a la derecha, por la cual seguimos dirección Norte. Pronto vemos, a la derecha y a menor altitud, el camino asfaltado de Los Chaparrales, casi paralelo a la senda.\nNo mucho más tarde, donde vemos que el camino de Los Chaparrales hace una curva cerrada a la derecha, la senda se bifurca. Seguimos ahora a la izquierda y, tras unos 200 metros, llegamos al camino asfaltado.\nTenemos dos opciones: seguir por el asfalto, o bien cruzar el camino y descender, por una senda, a la rambla del Bateig (o del Cid), paralela al camino, pero a menor altitud (tal como se describe en la anterior ruta, que asciende a Los Chaparrales).\nSiguiendo por el camino asfaltado, tras 2,7 kilómetros recorridos, desde el inicio de la ruta, veremos a la izquierda la senda de les Covatelles.\nSi optamos por la rambla del Bateig, debemos descender a esta y seguir a la izquierda, dirección Este, y caminar por su interior hasta que, más adelante, la senda nos saca de la rambla poco a poco, dejando la rambla a nuestra derecha. Llegaremos al camino asfaltado y, tras caminar unos pasos, enseguida vemos a la izquierda la senda de Les Covatelles.\nCamino de Los Chaparrales, en la sierra del Cid.\nDebemos seguir ahora por esta senda, clara y despejada, ganando altitud en todo momento e ignorando sendas secundarias que se desvíen de la principal.\nLa senda de Les Covatelles zigzaguea en algún punto para superar el desnivel del terreno y, finalmente, llega a la parte superior del paso del Contador, donde seguimos a la izquierda por el camino más claro y despejado, que nos conducirá a la Silla del Cid (1152 msnm).\nHacemos una pausa en el punto más alto de la sierra del Cid, para observar el entorno y reponer fuerzas. Tras esto, iniciamos el descenso por la senda clásica del Cid.\nCon la senda por la que hemos subido a nuestra espalda, vemos ahora dos sendas: la situada a la derecha queda muy cerca de las paredes norte del Cid; la situada a la izquierda es más ancha y despejada.\nContinuamos por esta última, perdiendo altitud e ignorando sendas menos claras que se desvíen de la principal. La senda zigzaguea durante el descenso y, en el último tramo, pasa por un pequeño bosque de pinos, para llegar finalmente a la Chabola del Forestal, donde termina esta interesante ruta por la sierra del Cid.\nVista de la rambla del Cid (o del Bateig), desde les Covatelles.\nRuta en la sierra de Camara (Elda): arte rupestre y restos fenicios.\nPetrersierra del cidsilla del cid


Repsol aprueba números rojos de 2015 con el rating aún en punto de mira - Reuters\nFebruary 24, 2016 / 2:35 PM / 4 years ago\nRepsol aprueba números rojos de 2015 con el rating aún en punto de mira\nMADRID, 24 feb (Reuters) - El consejo de administración de Repsol aprobará el miércoles unos resultados anuales teñidos de rojo por las provisiones contra el desplome del petróleo, mientras el mercado sigue especulando con las posibles iniciativas que pueda tomar la empresa para proteger el grado de inversión.\nEl grupo pilotado por Josu Jon Imaz probablemente confirmará el jueves antes de la apertura que tuvo unas pérdidas netas en de 1.200 millones de euros en 2015 tras las multimillonarias provisiones contabilizadas provisionalmente contra la caída del precio del crudo.\n“Con las cifras principales ya fuera, todos los ojos estarán puestos en los comentarios de su directivos durante la teleconferencia (prevista para las 1130 horas del jueves)”, dijo BPI en un informe reciente.\nLos directivos previsiblemente se enfrentarán a una batería de preguntas sobre los posibles planes para proteger el rating, que ya estaba amenazado por Fitch y, desde principios de este mes y de forma más seria, también por Standard and Poor’s.\nEsta última agencia -que concede a Repsol el rating de BBB-, el último escalón antes del bono basura- se reunió con Repsol esta semana y presumiblemente anunciará si rebaja o no la calificación en un plazo de dos semanas.\nCon el avance de resultados, Repsol anunció también un recorte adicional del 20 por ciento en las inversiones previstas para 2015, así como mayores sinergias por la integración de la canadiense Talisman y una aceleración del programa de desinversiones.\nSin embargo, la sensación de que esto podría no ser suficiente si siguen bajo presión los precios del crudo sigue instalada en el mercado, que especula con el uso de artillería más pesada como una eventual venta parcial de Gas Natural , donde tiene una participación del 30 por ciento que vale en bolsa 4.800 millones de euros.\nLa pérdida del grado de inversión para una compañía tiene como consecuencia directa un encarecimiento de sus costes de financiación.\nAdemás del rating, otro foco de interés estará en la evolución de sus negocios durante el primer trimestre.\n“Será relevante conocer cómo evolucionan la producción y los márgenes con los actuales precios del petróleo, en el entorno de los 30 dólares por barril, frente a los 44 dólares del cuarto trimestre de 2015”, dijo Intermoney en un informe. (Información de Jose Elías Rodríguez; Editado por Carlos Ruano)


SEGUIR a JESÚS Es Algo Serio - PDF\nDownload "SEGUIR a JESÚS Es Algo Serio"\nSoledad Piñeiro Molina\n1 NUEVO TESTAMENTO LECCIÓN 27 SEGUIR a JESÚS Es Algo Serio Lucas 9:57-62; 14:25-33 Versículo de Memoria Y el que no lleva su cruz y viene en pos de mí, no puede ser mi discípulo (Lucas 14:27). 1\n2 SEGUIR a JESÚS Es Algo Serio Has escuchado la canción He Decidido Seguir a Cristo? Esta es una canción cristiana favorita, y la historia de esta canción es impresionante. Se cuenta que hace algo de un siglo y medio atrás en la India, un hombre y su familia llegaron al cristianismo después que un misionero les predicara el Evangelio. El jefe de la villa en que la familia vivía demandó que el hombre renunciara al cristianismo, pero el hombre se negó, diciendo: He decidido seguir a Cristo. El jefe mandó matar a la familia del hombre, y luego al hombre. Antes de morir, el hombre añadió: La cruz delante, y el mundo atrás. Tristemente, el hombre y su familia perdieron la vida, pero se dice que su muestra de fe finalmente causó que el mismo jefe de la villa llegara al cristianismo. Vivir en un país donde hay libertad religiosa es una gran bendición! Y tal vez a nosotros nunca nos amenacen debido a nuestra creencia en Cristo, pero lo cierto es que sea que hablemos de la India o cualquier otro país, seguir a Jesús todavía es algo serio. Jesús nunca dijo que seguirle sería fácil. Aunque el cristianismo tiene bendiciones espirituales grandiosas y una recompensa increíble en el cielo, no siempre todo será bueno para los cristianos. En Lucas 9, Jesús dijo que Él no tenía un lugar cómodo para dormir u ofrecer a Sus seguidores, así que los que querían seguirle debían estar dispuestos a hacerlo en cualquier condición (versículos 57-58). También señaló que Sus seguidores debían estar dispuestos a continuar hasta el fin, sin regresar atrás debido al temor o el deseo de las cosas que habían dejado (versículo 59-62). Jesús también enseñó que seguirle es más importante que las cosas de este mundo, nuestra familia, e incluso nuestra propia vida (Lucas 14:25-33). Todos amamos a nuestros familiares, y Jesús quiere que les amemos (Mateo 22:39). Pero si nuestra familia nos prohíbe seguir a Jesús, entonces todavía debemos escoger a Jesús antes que a ellos. Las cosas que nos ayudan a tener una vida cómoda son buenas, pero si tales cosas nos impiden seguir a Jesús, entonces también debemos dejarlas para agradar al Señor (Mateo 19:21-23). Como el cristiano en India, tú yo debemos estar dispuestos a renunciar a cualquier cosa por amor a Jesús, incluyendo a nosotros mismos. Debemos tener valor delante de los que se burlan de Cristo y la Biblia, y debemos seguir a Jesús incluso si nadie más lo hace. Si Le seguimos con todas nuestras fuerzas, Jesús promete que nos dará la vida eterna (Mateo 19:30). Nosotros podemos tener una vida generalmente tranquila en el mundo, pero si las cosas se vuelven difíciles para nosotros, debemos recordar que seguir a Jesús es algo serio, y especialmente, que vale la pena y el esfuerzo. Nunca dejes de seguir a Jesús! Cristianismo: Es la religión de Cristo del Nuevo Testamento. Cruz: Instrumento creado con dos maderos (uno vertical más largo, y otro horizontal más corto) para ejecutar a los condenados. Espiritualmente, es símbolo de sufrimiento, dolor y dificultad. Discípulo: Seguidor o alumno; alguien que aprende de otro. Los doce apóstoles fueron discípulos (alumnos) de Jesús. Evangelio: Es las buenas noticias de salvación (Romanos 1:16). Fe: Significa confianza o creencia (Hebreos 11:1). Misionero: Alguien que tiene una misión; religiosamente, aquel que sale a predicar el Evangelio (Mateo 28:18-20). Vida Eterna: Hace referencia a la vida sin fin con Dios en el cielo (Mateo 25:46). VOCABULARIO 2\n3 1. El cristiano de la India decidió renunciar a Jesús para salvar su vida. VERDADERO (V) O FALSO (F) 2. Vivir en un país donde hay libertad religiosa es una gran bendición. 3. Seguir a Jesús siempre es fácil. 4. Jesús tuvo muchas comodidades en la Tierra. 5. Nuestros familiares son más importantes que seguir a Jesús. PÁGINA de PREGUNTAS COMPLETA COMENTA 1. Y el que no lleva su y viene en pos de mí, no puede ser mi. 2. Los seguidores de deben estar dispuestos a seguirle en condición. 3. Los seguidores de deben estar dispuestos a continuar hasta el. 4. Seguir a Jesús es más importante que las de este mundo, nuestra, e incluso nuestra propia. 5. Debemos tener valor delante de los que se burlan de y la. ENLAZA 1. Jesús dijo que Sus seguidores debían llevar su propia cruz (Lucas 14:27). Esto no es una cruz literal, pero qué crees que significa? Comparte tus ideas con la clase. 2. Puede ser difícil seguir a Jesús? Por qué? 3. Menciona algunas maneras en que el mundo puede dificultar nuestro seguimiento de Jesús? 4. Crees que hay algo que sea más importante que seguir a Jesús? 5. Menciona algunas cosas que puedes hacer para ayudarte en tu seguimiento de Jesús. 1. Jesús 2. Vida Eterna 3. Seguir a Cristo 4. Seguidor 5. Cristianismo A. Es algo serio B. No siempre es fácil C. Debemos seguirle D. Continúa hasta el fin E. Recibiremos esto si seguimos a Jesús SOLUCIONARIO EN LA ÚLTIMA PÁGINA 3\n4 PÁGINA para COLOREAR Jesús dijo que, espiritualmente (no literalmente), cada uno de Sus seguidores debe llevar su cruz (Lucas 14:27). Puedes aliviar la carga de este discípulo al poner algo de color en su camino? 4\n5 Sigue los Pasos de Jesús Materiales: Tiza Instrucciones para el Maestro(a): PÁGINA de ACTIVIDADES Para esta actividad se necesitará algo de espacio. Los niños tendrán que seguir los pasos de Jesús su maestro(a) de clase bíblica. Haga seis círculos en el piso. (Los círculos deberán ser aproximadamente del tamaño del zapato del maestro(a), y estarán separados por algo de un pie de distancia). El maestro(a) comenzará poniendo su pie derecho en un círculo (cualquiera), y luego pondrá su pie izquierdo en otro círculo. Después saldrá completamente del área de los círculos. Entonces los niños tendrán que hacer lo mismo que el maestro(a) hizo, poniendo el pie derecho en el primer círculo, y el pie izquierdo en el segundo. Si un niño se equivoca, saldrá del juego. El maestro comenzará su segundo turno, haciendo lo mismo que hizo anteriormente, pero añadirá dos pasos más en otros círculos, y luego saldrá del área para permitir que los niños sigan sus pasos. Siempre añada dos pasos más a la vez. El juego se tornará más difícil cada vez, y al final solamente quedará el niño o la niña que haya recordado mejor los pasos de su maestro. (Si usted tiene problemas en recordar sus propios pasos, haga un diagrama en un papel de los pasos que va tomando). No olvide enfatizar a sus niños que así como en el juego, seguir a Jesús en ocasiones puede ser difícil, pero debemos estar dispuestos a hacer nuestro mejor esfuerzo. Laberinto Este laberinto conduce hasta Jesús, y es un poco difícil de seguir. Sin embargo, tú puedes llegar a Jesús si simplemente sigues la ruta de Sus pisadas hasta Él. Recuerda: nunca dejes de seguir las pisadas de Jesús! SOLUCIONARIO EN LA ÚLTIMA PÁGINA 5\n6 PÁGINA de CANTO y ORACIÓN He Decidido Seguir a Cristo (Audio en sección Niños de - Canto #27) He decidido seguir a Cristo; [tres veces] No vuelvo atrás, no vuelvo atrás. La cruz delante, y el mundo atrás; [tres veces] No vuelvo atrás, no vuelvo atrás. Si otros vuelven, yo siempre sigo; [tres veces] No vuelvo atrás, no vuelvo atrás. CANTEMOS He Decidido Seguir a Jesús OREMOS Querido Padre Celestial, Gracias por Jesús, Por las enseñanzas que dio, Y por las promesas que ofreció. He decidido seguir a Jesús Con todas mis fuerzas, Y Te pido ayuda en los Momentos difíciles de mi camino. En el nombre de Jesús, Amén. SOLUCIONARIO VERDADERO O FALSO: 1. F; 2. V; 3. F; 4. F; 5. F. COMPLETA: 1. Cruz, discípulo; 2. Jesús, cualquier; 3. Jesús, fin; 4. Cosas, familia, vida; 5. Cristo, Biblia. ENLAZA: 1. C; 2. E; 3. A; 4. D; 5. B. LABERINTO 6 Derechos Reservados 2015 por


Cómo funciona el nuevo test que detecta el Covid en 15 minutos y que incorporará Mendoza | Sociedad\nSe trata de un método práctico recientemente aprobado en el país y que comenzará a usarse en la búsqueda territorial de infectados\nLa provincia incorporará el nuevo test rápido para Covid-19 que obtiene resultados en 15 minutos.\nSe trata de una prueba de antígenos recientemente aprobada por la Anmat (Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica).\nEs un método que se destaca por su rapidez, para el que se usa un dispositivo pequeño y sencillo y sin ser demasiado invasivo ya que sólo requiere un hisopado nasal.\nFue anunciado por la Ministra de Salud, Desarrollo Social y Deportes, Ana María Nadal y destacó que este nuevo recurso permitirá fortalecer la estrategia territorial de detección que realiza Mendoza y que comenzará a usarse los próximos días.\nEs que será destinado a la búsqueda de posibles infectados en las comunidades para proceder al aislamiento e identificación de contactos estrechos para así cortar la cadena de contagio. Se trata de una estrategia que ya usa la provincia.\n“Con esto se podrá disminuir la circulación y ser eficientes en acompañar las comunidades de manera territorial”, destacó Nadal.\nLos abordajes se realizarán en coordinación con con los municipios, servicios de salud y organizaciones sociales.\nEl aparato que se utiliza es muy sencillo y manipulable por lo que no requiere un laboratorio complejo y puede ser usado en centros de salud.\nAdemás es entre 30 y 40% más económico que realizar otro test. El resultado se lee en un dispositivo portátil


Propiedades del té ahumado Lapsang Souchong – Botanical-online\nInicio › Productos › Propiedades del té ahumado Lapsang Souchong\nPropiedades del té ahumado Lapsang Souchong\n1 Características, composición y beneficios del té ahumado Lapsang Souchong\n1.1 ¿Qué es el té ahumado Lapsang Souchong y qué beneficios tiene?\n1.2 Características del té Lapsang Souchong\n1.3 ¿Qué sabor tiene el té Lapsang Souchong?\n1.4 Propiedades del té Lapsang Souchong\n1.5 ¿Cómo se prepara el té Lapsang Souchong?\nCaracterísticas, composición y beneficios del té ahumado Lapsang Souchong\n¿Qué es el té ahumado Lapsang Souchong y qué beneficios tiene?\nEl té Lapsang Souchong o Tarry Lapsang es un tipo de té negro originario de China, que se produce en la región de Fujian. Igual que los demás tés, se produce a partir de las hojas de la planta del té (Camellia sinensis).\nEste tipo de té se elabora de manera artesanal: Después del proceso de fabricación del té negro, se tuesta el té sobre brasas de madera fresca de pino, que lo impregnan de todo su aroma.\nHojas secas de té ahumado Lapsang Souchong\nCaracterísticas del té Lapsang Souchong\nEl té Lapsang Souchong es un clásico debido a que es el único té ahumado. Se trata de una bebida ligeramente estimulante y de sabor fuerte, pero contiene menos cafeína que otros tés negros debido a que se elabora con las hojas Souchong, es decir, con las hojas maduras del brote de té (que tienen menor contenido en cafeína).\nEn China, es una bebida rara, que no se consume habitualmente, por lo que la mayoría de la producción se destina a la exportación. En Occidente se conoce como Tarry Lapsang«.\nSe dice que éste era el té preferido por el detective Sherlock Holmes.\n¿Qué sabor tiene el té Lapsang Souchong?\nLa infusión es de color rojo muy intenso, tiene un sabor fuerte, con cuerpo, muy característico por su sabor ahumado.\nAl tratarse de un té negro, se puede tomar con leche.\nLa característica fundamental de los tés negros como Lapsang Souchong se encuentra en su contenido en polifenoles oxidados. Éstos son, principalmente, las teaflavinas y tearubiginas, sustancias astringentes que aportan un sabor característicamente fuerte al té negro y la coloración roja o naranja de la infusión.\nEn pequeñas dosis, este té puede ser saludable para el estómago y como estimulante o regulador digestivo. Tomado con demasiada frecuencia o en altas dosis, puede causar palpitaciones o ardor de estómago.\nEs un té adecuado para tomar por la mañana, mediodía o después de comer, ya que su contenido en cafeína es moderado pero no tan alto como en otros tés negros.\n¿Cómo se prepara el té Lapsang Souchong?\nPreparación: infusionar a 90 – 95ºC una cucharadita de hojas de té negro (2 – 4g.). Nunca se debe llevar a ebullición. Tapar y dejar reposar 5 – 7 minutos. Servir caliente con o sin leche (aunque como té chino, tradicionalmente se sirve sin leche). Este tipo de té no se sirve nunca en frío.


La espera para consultas especializadas en el Ingesa creció en 2012 más de lo esperado\nLa media para intervenciones quirúrgicas no sufrió altibajos, permaneciendo en 32 días\nEl Boletín Oficial del Estado publica en su edición de este sábado las cuentas anuales del Instituto Nacional de Gestión Sanitaria (Ingesa) de 2012. En el apartado sanitario, el balance es equilibrado, si bien en Atención Hospitalaria crece la espera media con respecto a la previsión de principios de año.\nEn cuanto a los resultados obtenidos, en Atención Primaria (AP) se ha producido un aumento de las consultas en un 2,11 por ciento con respecto a las programadas. Disminuye por el contrario el número de personas atendidas en el servicio de Urgencias de AP en un 8,84 por ciento, localizándose, como explicita el balence sanitario, en Ceuta, ciudad que a la par ha experimentado un aumento de las Urgencias hospitalarias, lo que denota un traslado de casos del primer nivel asistencial al segundo.\nEn Atención Especializada (AE) los indicadores suben con respecto a las previsiones iniciales en un 2,31 por ciento, hecho que se explica por el “ligero aumento del peso medio de los procesos de hospitalización”. En Ceuta, la estancia hospitalaria media ha superado en 0,11 por ciento la tasa prevista. En consultas, sube la cifra media si se compara con la de 2011 en un 2,18 por ciento. Por lo que respecta a la espera media, en primeras consultas se ha excedido en 8 días sobre la previsión inicial de 20 días. Ha crecido también la demora en el caso de las mamografías, concretamente en nueve días. Parámetro contrario es el registrado en la realización de TAC y pruebas diagnósticas en casos de “sospecha de malignidad”, donde la estadística revela que se ha cumplido el objetivo marcado por el Ingesa. Para intervención quirúrgica la media continúa en 32 días, el límite marcado.\nLa cirugía mayor ambulatoria ha aumentado sus tasas siguiendo con la tendencia de 2011. Así, registra un crecimiento de un 18,54 por ciento de casos.


Merlin refinancia deuda por 1.550 millones - Noticias de bolsa\nMerlin refinancia deuda por 1.550 millones\n26 abril, 2019 AITA\t0 comentarios\tDeuda, Merlin, millones, Noticias de Bolsa, Refinancia\nNoticias de Bolsa – Merlin refinancia deuda por 1.550 millones, ha firmado un préstamo sostenible de 1.550 millones de euros a cinco años pararefinanciar su deuda, según informó la socimi.\nSe trata del mayor préstamo de este tipo conseguido hasta ahora por una inmobiliaria en Europa y el segundo más grande concedido en España, por detrás del firmado por Iberdrola. Con esta operación, la compañía que dirige Ismael Clemente reestructura alrededor de una quinta parte de actual pasivo, que asciende a de 4.902 millones de euros, alargando plazos de vencimiento y reduciendo costes.\nEn concreto, con el préstamo, Merlin extiende hasta el 2024 el vencimiento de deuda inicialmente previsto para 2021. En cuanto al coste de la nueva deuda, en virtud de su carácter sostenible, incorpora un «mecanismo de ajuste» ligado a varios indicadores de sostenibilidad y eficiencia energética de la cartera de inmuebles de oficinas, centros comerciales y naves logísticas de la firma.\nMerlín asegura que esta operación de refinanciación, junto a la cerrada recientemente, le supondrán un ahorro anual de 8,2 millones en intereses, y le permitirá extender el vencimiento medio de su pasivo en más de un año, hasta situarlo en 6,4 años. La nueva financiación se estructura en un préstamo corporativo de 850 millones y en una línea de crédito corporativa de 700 millones. Ambos se firman a cinco años, con dos extensiones opcionales de un año para la línea, que pueden ejercitarse en 2024 y 2025, según detalló la compañía…\nLeer más: Merlin refinancia su deuda con un préstamo sostenible de 1.550 millones\n← Boeing de nuevo en la pista de despegue\nBanco Sabadell logra un beneficio neto de 258 millones →


Deben estar acostumbrados el uno al otro para tener éxito en este tipo de ataques. Esto puede conseguirse volando juntos todas las veces que puedan, especialmente en los entrenamientos. El ataque no debe iniciarse cuando ambos vuelan muy cerca uno del otro, porque así el punto no puede enfrentarse a los cazas enemigos que ataquen a su líder.\nAtaque "Arriba y Abajo"\nLa posición más favorable para atacar a un Me-109 es desde las 6 en punto, por abajo o a nivel, porque el atacante se posiciona en el punto ciego del defensor.\nEl ataque contra el 109 comienza desde las 6 altas, lo que permitirá mantener la ventaja en altitud, aunqe también deja muy poco tiempo para apuntar y disparar, y requiere una gran deflexión. Estos factores son la causa de que los disparos del atacante pierdan eficacia. Además, al venir desde las 6 y arriba hace que te aproximes al alemán desde una dirección en la que puede verte venir, haciendo que se pierda el factor sorpresa.\nLos ataques desde las 6 y al mismo nivel no tienen esas desventajas. Aseguran el elemento sorpresa, dan tiempo para atacar y no requieren deflexión. Así pues, los requerimientos para asegurar el disparo son menores y hay mayores posibilidades de alcanzar al enemigo. De todas formas, la velocidad del atacante durante un ataque a nivel es mucho menor que durante un ataque boom-n-zoom. ¿No sería posible combinar las ventajas de los dos tipos de ataque anteriores?\nLa respuesta es el ataque "arriba y abajo". Combina las ventajas del ataque desde las 6 altas y desde las 6 a nivel. Su única desventaja es su relativa dificultad. Si el picado se comienza demasiado lejos del enemigo, cuando te encuentras en el rango de disparo tu velocidad y régimen de subida se reducen demasiado. Por otra parte, si el ataque se comienza demasiado tarde, el atacante se verá forzado a finalizar la pasada de disparo incluso antes de que comience, pues al nivelar después de comenzar el picado demasiado tarde causará que aparezcas en frente del enemigo.\nDe todas formas, no siempre puedes encontrarte en posición para hacer un ataque "arriba y abajo". Un simple boom-n-zoom suele ser mejor en estos casos, y no tiene unos requerimientos especiales. Es muy importante ser capaz de ejecutar correctamente ambos, lo que requiere un entrenamiento especial. La diferencia tanto en altitud como en velocidad deben considerarse para determinar la trayectoria exacta de la pasada de disparo. Todos los comandantes de unidades aéreas deberán entrenar a sus pilotos en este tipo de ataques, pues de otra forma, el llevarlos a cabo puede ser inútil e incluso peligroso.\nPor supuesto, el ataque "arriba y abajo" no es la única maniobra utilizada por los pilotos de combate. Todo tipo de ataques se pueden emplear en un combate cerrado, con una gran variedad de ángulos y distancias, como, por ejemplo, tiros con alta deflexión desde una posición invertida hacia un enemigo que pica por debajo de nosotros, etc. Un piloto de combate siempre debe estar preparado para atacar, pero la pasada inicial debería realizarse de la forma descrita anteriormente. Por supuesto, la situación anterior sólo refleja el inicio del combate; es inútil tratar de describir todas las posibles situaciones que siguen al mismo.Las acciones del piloto en combate son dictadas por su propia imaginación. Sólo se pueden reseñar reglas comunes para el combate. Algunas de ellas han sido mencionadas anteriormente, reseñando la importancia del ataque de "arriba y abajo". La única cosa importante para tener siempre en mente es que para contrarrestar las tácticas del enemigo es utilizar el trabajo en grupo, apoyarse mutuamente y dejar los intereses personales para lograr el éxito de todo el grupo.\n¿Cómo puede denfenderse un enemigo contra este tipo de ataques? En la mayoría de los casos, el resto de los aviones de la formación pueden darse cuenta del ataque si están mirando cada uno las seis del otro(s). Para prevenir los contraataques, es recomendable la siguiente acción: un ataque paralelo sobre ambos flancos de la formación enemiga. En estas situaciones se sigue el siguiente escenario: los aviones más a la izquierda y a la derecha de la schwarm verán el peligro para los otros, pero pensarán que ellos mismos están a salvo. Esto causa que ambos pilotos desvíen temporalmente la atención a su propia seguridad e incluso a controlar su propio avión, lo que les hará mejores blancos para nuestro ataque. Por supuesto, los pilotos enemigos pueden comunicar el inmediato ataque por radio, pero ello lleva algo de tiempo, e incluso un segundo puede decidir el resultado de un combate.\nPara hacer más difícil aún el contraataque del enemigo, se deben atacar los aviones más retrasados. Esto da una oportunidad de que, si ambos aviones son derribados, los líderes de las formaciones podrían continuar volando rectos y nivelados sin darse cuenta de que son atacados. Si los aviones enemigos están en formación escalonada, deberán atacarse primero los aviones más altos.\nLos pilotos deberían mantenerse en todo momento en la formación designada, no perseguir un objetivo y mantenerse cerca de los compañeros. Los aviones bajo ataque enemigo deberían defenderse de forma que consigan llevar al enemigo hacia nuestros compañeros y no alejarse de ellos. Si por cualquier razón una parte del vuelo se separa del grupo principal, deberían hacer todo lo posible por volver a la formación. Los puntos no deberían necesariamente tratar de encontrar al líder que tenían en el momento de despegar. Pueden colocarse como puntos de cualquier avión, tanto con uno solitario como un grupo de ellos.\nEl avión que deberíamos elegir para atacar es aquél que está atacando a un camarada. Cada piloto puede encontrarse en una posición muy favorable sobre un avión enemigo, pero entonces vemos a un camarada que está siendo atacado, o está a punto de serlo. ¿Qué debemos hacer en esta situación?¿Seguir con el ataque, conseguir una victoria y dejar a nuestro compañero en peligro, o dejar escapar una victoria segura y tratar de salvarlo? Un verdadero piloto no tendría dudas sobre esto: dejarlo todo para salvar a nuestro camarada es la única respuesta acertada.\nEstas son las reglas básicas para asegurar que se cumple el principio anterior:\nConsciencia de la situación en todo momento. Incluso durante el momento en que abrimos fuego, deberíamos saber todo lo que pasa a nuestro alrededor, y no sólo fijarnos en el objetivo.\nPermanecer con nuestro vuelo. Sólo perseguir a enemigos alejados cuando así nos lo indique nuestro líder.\nMantener la disciplina de radio. Todos los aviones deben estar comunicados y todas las comunicaciones deben ser breves y concisas.\nEl líder del vuelo se encarga de los demás. Su papel principal es dirigir al grupo. El debe dirigir los ataques y los contrataques. El líder no se ve envuelto en largos combates, sino sólo hace breves ataques boom-n-zoom.\nLos aviones enemigos no sólo deben ser avistados por los cazas amigos, sino que nuestras propias tropas de tierra deben avisar de actividad enemiga. Un vuelo de escolta debe proteger al grupo principal permaneciendo encima del resto del vuelo. El mismo tipo de escolta debería utilzarse en ataques cuando los aviones aliados son sobrepasados en número. Así pues, el vuelo de cobertura cumple con dos papeles, siendo la reserva y la escolta para la formación principal.\nLa fuerza de los cazas debería estar concentrada. Si los cazas luchan en pequeños grupos, deben estar comandados por órdenes flexibles, uniendo los grupos en tareas comunes. Unas comunicaciones por radio bien organizadas y fiables se deben organizar entre los aviones y los grupos de tierra.\nLos errores tácticos son posibles por ambas partes durante la batalla. A veces, un enemigo hace algo inexplicable que lo coloca enfrente de tus armas. No te sorprendas y pierdas el tiempo preguntándote el porqué; usa cualquier oportunidad para hacerle pagar sus errores. Los pilotos novatos suelen cometer errores más a menudo; siempre puedes darte cuenta si estás en combate contra un as o contra un novato. No sólo debes utilizar los errores del enemigo a tu favor; también deberías tratar de no cometer tú ninguno. A continuación sigue una lista de cosas para ayudarte con esto:\nBuen entrenamiento táctico. Leer acerca de esto no hace demasiado. Gasta el tiempo analizando combates pasados. Repasa todas las situaciones y piensa en las diferentes acciones que podrías haber realizado en las situaciones en las que os habéis encontrado.\nConciencia de la situación. No te fíes únicamente de tus propios ojos; la búsqueda del enemigo debe ser un esfuerzo organizado, practicado durante todo el vuelo.\nBuen mando. El líder del vuelo debe ser capaz de llevar el enfrentamiento hacia la ventaja de su vuelo, no la de sí mismo.\nSe puede ver la gran importancia que se le concede al líder. El líder del vuelo siempre debe estar protegido por otros miembros del vuelo. El mismo debe tener en cuenta que sus superiores cualidades en el vuelo son importantes para todo el grupo. No debe verse mezclado en combates, dejando a sus puntos a su propia suerte. Esto es especialmente cierto para un comandante de escuadrón o de regimiento. Su objetivo es controlar el esfuerzo de sus subordinados e incrementar sus habilidades, no las suyas propias.\nBuscar una nueva victoria en tu fuselaje y dejar solos a tus compañeros de vuelo es lo peor que puedes hacer. Por supuesto, un líder de escuadrón o de regimiento debe atacar a los aviones enemigos, pero debería hacerlo únicamente de forma que le permita volver a controlar a los demás aviones tan pronto como sea posible.\nNaturalmente, también deberíamos considerar la importancia del comandante enemigo. Suele volar como líder de la escolta que se encuentra a menor altura. Todos los esfuerzos deben ser dirigidos a atacar su avión. A veces, es buena idea designar a un grupo con la tarea de su destrucción o por lo menos impedir que mande a los demás aviones.\n¿Hacia dónde giramos en la batalla? Obviamente, no podemos luchar únicamente en un plano vertical, y debemos girar en el transcurso de la msima. Elegir la dirección correcta es extremadamente importante.\nLa regla de "girar hacia el enemigo" nos dicta que debemos girar hacia el enemigo para crear una oportunidad de disparo o, al menos, hacérselo más dificil incrementando la deflexión requerida.\nSegundo, los compañeros de vuelo deben ser considerados cuando elegimos la dirección del giro. Cuando estamos siendo atacados, lo mejor es colocar al atacante bajo el fuego de tus compañeros; siempre debes tratar de volar hacia los aviones amigos que se encuentren a mayor altitud y que no se hallen envueltos en combate.\nLa posición del sol también debe ser considerada. Una maniobra split-S debería realizarse idealmente hacia el sol, por ejemplo.\nDeberías también de tratar de girar hacia tu propio territorio. Considera las posiciones de la artillería antiaérea, tanto amiga como enemiga. Trata de llevar el combate hacia aquellas áreas cubiertas por fuerte fuego de AAA.\nA menudo, las condiciones descritas anteriormente estarán en conflicto unas con otras cuando tratamos de determinar la dirección del giro. Es imposible decir a priori cuál es la más determinante. Una de las más importantes cualidades de todo buen piloto de caza es la de ser capaz de considerar todas las variables en las situación y tomar la decisión adecuada en todo momento.\nLos pilotos noveles se suelen preguntar qué es lo que deberían hacer cuando tienen un enemigo a sus seis les está disparando. Esto consituye, por supuesto, un escenario muy peligroso, y no deseamos que nadie se encuentre en esta situación. Siempre debes vigilar el cielo a tu alrededor e intentar darte cuenta de cualquier ataque enemigo mientras aún tienes tiempo a maniobrar. Si detectas el ataque lo suficientemente pronto, incluso puedes ser capaz de colocarte en posición de ataque.\nDesafortunadamente, suele darse la circunstancia de que un piloto se descuida un segundo, sólo para encontrar que las trazadoras enemigas vuelan alrededor de su cabina. Es una situación difícil, pero no todo está perdido. Debes escapar inmediatamente del enemigo mediante un giro muy cerrado u otra maniobra rápida. Se han dado situaciones de que un piloto realiza un tonel volado en esta situación y literalmente deja colgado su avión en el aire, cortando gases e incluso extendiendo el tren de aterrizaje. Esto incluso puede llevar a veces a una victoria por parte del defensor, ya que el sorprendido atacante volará por delante de él y se convertirá en objetivo. Esta maniobra es muy arriesgada, pero es mejor que nada en una situación tan peligrosa.\nLos cazas enemigos pueden realizar a veces el llamado "círculo defensivo", por ejemplo, una formación en la que los cazas están describiendo un giro continuado, uno detrás del otro. Como es de suponer, cada avión cubre a los otros y a esta formación se le atribuye una invulnerabilidad casi mágica.\nEl círculo defensivo tiene varias desventajas, y sus ventajas son, en su mayor parte, un mito. Por supuesto, ninguna formación es invulnerable; todos los aviones en un círculo defensivo son muy vulnerables a un ataque desde arriba. No pueden realizar maniobras defensivas sin deshacer el círculo. También son incapaces de derribar a los atacantes que se hallan fuera del círculo. Un caza que no pueda derribar a los cazas enemigos simplemente es un objetivo. El único caza invisible es aquél que destruye a todos los enemigos, no aquél que se coloca dentro del círculo para atacar.Si nuestros cazas se encuentran atacados por un número superior de aviones enemigos, deben actuar tratando de derribar a los enemigos que se colocan en la cola de los otros. Este método no debe desembocar en unas tijeras, pues causan un rápido descenso de la velocidad y te colocan en posición de ser atacados por otros enemigos que tengan una ventaja de energía. La maniobra debe consistir en vuelos en línea recta por un corto perido de tiempo, seguidos por giros cerrados. Deberías tratar de ganar altitud mientras realizas esta maniobra y a la vez llevar al enemigo hacia la AAA amiga. También utiliza la radio para pedir ayuda. Esta maniobra requiere mucha práctica y precisa una guía del líder a través de la radio.\nVolar un avión en un dogfight tiene sus características especiales. Rápidos cambios de velocidad, dirección y maniobras repentinas, que causan una gran tensión en tu cuerpo. Siempre debes esforzarte por evitar entrar en pérdida. Todo ello requiere que el piloto conozca muy bien las posibilidades de su avión, y sea capaz de llevarlas hasta el límite. Es de gran importancia para el piloto aprender a hacer rápidas subidas, giros muy cerrados y yo-yos a diferentes velocidades en el menor tiempo posible.\nComo se ha repetido muchas veces, la ventaja en altitud es la de mayor importancia en combate. ¿Cómo ganamos esa ventaja? Aparentemente, la respuesta correcta es volar tan alto como sea posible. De todas formas, no siempre es correcto. Cuando tu avión se encuentra demasiado arriba, fácilmente puedes perder a los aviones que vuelan bajo.\nUn escuadrón puede volar con tres grupos de caza a diferentes altitudes. El grupo superior debe volar a mayor altitud que cualquiera de los cazas enemigos esperados en el área. Los enemigos se sentirán amenazados por el grupo superior, considenando que nuestros cazas a menor altitud están cubiertos por sus compañeros que se encuentran más arriba.\nUn rápido y conciso contacto por radio entre las formaciones es de la mayor importancia cuando se vuela de esta manera. Es también mejor cuando todas las formaciones pueden verse entre sí.\nEn resumen, la primera cosa necesaria para garantizar la ventaja en altura es una correcta colocación escalonada de las formaciones. La segunda necesaria es asegurarte de que las maniobras durante el combate te mantiénen más alto que el enemigo.No deberían utilizarse (a no ser que quede otro remedio) maniobras que causen una drástica pérdida de altitud, como giros muy cerrados, toneles volados, etc. Cada segundo debe utilizarse para ganar altitud.\nLa velocidad tampoco puede ser olvidada, porque es, básicamente, una reserva de altitud. La velocidad es la tercera componente de la ventaja en altitud.\nLos pilotos de combate se suelen preguntar por la velocidad correcta en las patrullas ofensivas. Si la velocidad es alta, el consumo de fuel es muy elevado, y los cazas no pueden permanecer en el aire tanto tiempo. Si la velocidad es baja para disminuir el consumo, el precio puede ser el perder el combate. La velocidad durante una patrulla puede determinarse basándose en varios factores. Debería ser alta si pareciese que van a aparecer cazas enemigos a mayor altitud. Si, de todas formas, nuestros cazas están a una altitud superior, o podemos recibir avisos de que se acercan aviones enemigos, entonces no hay necesidad de mantener una velocidad alta. Tampoco es necesaria una velocidad alta cuando volamos directamente debajo de una capa de nubes.\nLos comandantes de batallón y de división deberían hacer un esfuerzo coordinado para asegurarse que nuestros aviones siempre superan en número al anemigo. Las grandes formaciones no son la respuesta a esto; sino más bien pequeños grupos bien dirigidos y comunicados entre sí y con tierra. Los comandantes de los grandes grupos de cazas siempre deberían tener un grupo de cazas de reserva en tierra preparados para el despegue en los dos minutos siguientes a la recepción de la orden. Los jefes de batallón y división deberían tener también una buena comunicación con los demás aeropuertos en el área para apoyar, si se necesita, con otros aviones en el aire.\nDebería apuntarse también que el éxito de una batalla aérea no está dictada por la superioridad numérica. Es más bien una combinación de los siguientes elementos: entrenamiento, formaciones y otros factores. Los cazas, más que otros elementos militares, cumplen el viejo proverbio ruso que dice que las batallas se ganan "con habilidad, no con cantidad".


junio | 2015 | Cartas a Stefan | Página 2\nBien, volvamos a repasar: Tengo que esforzarme todos los días, no rendirme y no detenerme por miedo a fracasar, porque fallar no es tan malo. ¿Eso significa que tengo que seguir perseverando en algo toda mi vida, aunque me dé cuenta que es una causa perdida? Es importante que sepas que todo tiene un límite: […]\nLeer Más "El Límite"\nHasta ahora todo muy bonito: Te he dicho -entre otras cosas -que te esfuerces todos los días, que no te rindas y que no te detengas por miedo a fallar. Ante todo esto, hay una pregunta obvia… ¿Y si a pesar de todo fracaso? Primero que todo, quiero cambiarte la perspectiva en esto: Una cosa es fallar, y otra […]\nLeer Más "¿Y Si Fallo?"\nTe voy a contar algo: Planeo contarte cuentos. Sin embargo, no quiero quedarme únicamente con los típicos cuentos de los Hermanos Grimm, de Hans Christian Andersen o del Dr. Seuss… Siempre me ha gustado inventar historias, y una de las cosas que quiero hacer contigo es inventar historias para tí. Sin embargo, como probablemente te […]\nLeer Más "Interludio: Wormworld"\nEs curioso poder hablar de algo justo el día en que ese “algo” es más relevante. Te cuento: Hoy tuve que hacer unas llamadas. Temas de negocios que tenía que hacer, pero es algo que llevo posponiendo por más de medio mes. “¿Por qué?”, te preguntarás. Porque hay mucho en juego, y me daba miedo […]\nLeer Más "El Miedo al Fracaso"\nTal vez como refuerzo a mi carta anterior, me parece importante que cuando se te presenten obstáculos en el camino, pienses en lo siguiente: Todos encontramos estos obstáculos, lo que hagamos con ellos es lo que diferencia a las personas excepcionales de aquellas que no hacen realmente mucho en su vida. Y para ilustrarlo, quería […]\nLeer Más "Insistir, Persistir, Resistir y nunca Desistir"\nEn el (pen)último mensaje te decía que no existe tal cosa como un atajo para el éxito, que para obtener éxito real en cualquier cosa hay que trabajar en ello, y meterle todas las ganas y el esfuerzo para volverte el mejor. Sin embargo, no es fácil. Existen miles de factores que te pueden llevar […]\nLeer Más "La Fuerza"\nHoy te llegó un regalo. Estaba empacado en una caja sellada por todos los lados con cinta pegante, de esa gruesa que se usa para… sellar cajas. Después de dejarla en tu habitación me fui primero a almorzar, y luego a trabajar un poco, pero apenas regresé tomé un bisturí y abrí esa caja tan […]\nLeer Más "Mi Proyecto de Ciencias"


ENFORMA Socks Trial running extreme | Review Kupeka\nENFORMA Socks Trial running extreme\nPVP recomendado: 15.90 € Peso: 15 gr.\nInicio /ENFORMA Socks Trial running extreme\nHablaremos en esta entrada de uno de los calcetines más usados para el Trail Running de la casa Enforma Socks. Se trata de un calcetín que resulta cómodo desde el primer momento y que presenta características idóneas para la práctica del Trail Running.\nNos encontramos con un calcetín de grosor medio y altura moderada con protecciones en la puntera y el talón para facilitar que la actividad física de larga duración transcurra sin molestias o rozamientos de ningún tipo. La forma del calcetín varia según si es para el pie derecho o para el pie izquierdo. Esta característica permite una mejor adaptación a la forma del pie y, consecuentemente, más comodidad para nuestra práctica deportiva.\nNos encontramos con un calcetín de grosor medio y de una altura moderada y desigual, pues es más alto por la parte de atrás al llevar una pieza de tela que recoge mejor el tendón de Aquiles. Sobresale de la zapatilla unos 2cm, aproximadamente, de manera que no lo podemos considerar un calcetín alto como lo sería lo sería el modelo Trial Running Dryfit de la misma casa.\nCuenta con protección en la puntera y el talón pero sin costuras marcadas, de manera que será más cómodo, ya que éstas no podrán clavarse transcurridas varias horas de ejercicio seguido.\nUna de las características más especiales que presenta es su forma. La forma del calcetín está hecha de un tejido de malla especial que ayuda a la circulación del pie ya que está hecho de forma que presenta irregularidades que acompañan los metatarsos y la planta del pie, que está fabricada con malla flotante. Todo ello proporciona comfort y comodidad al pie sin una excesiva compresión desde el primer momento que nos ponemos los calcetines y durante toda la jornada. Además, la suavidad de los tejidos con que están fabricados hacen que el tacto sea muy agradable desde el primer momento en que cogemos los calcetines.\nEl calcetín Trial Running Extreme presenta una gran transpirabilidad. Los tejidos con que está fabricado (93% Poliamida i 7% Lycra) permiten la evaporación del sudor y facilitan el rápido secado en caso de mojarnos pies, ya que cuentan con un tratamiento especial resistente al agua. Después de probarlos durante jornadas de largas tiradas de entrenamiento, comprobamos que no quedan mojados, ni tan solo los días de mayor humedad. La sensación en los pies es de ir siempre secos y bien abrazados, de manera que no dejan lugar a las rozaduras o la sensación de «chapoteo» que tenemos con calcetines que no tienen buena transpiración.\nAdemás, también cabe añadir que en su proceso de fabricación pasan por el tratamiento MERYL SKINLIFE: tratamiento antibacteriano y anti odor.\nEl calcetín presenta una muy buena resistencia y durabilidad en la actividad física. No presenta ninguna anomalía con el roce continuo con las zapatillas ni sus beneficios se ven alterados al pasar las horas de actividad.\nPor lo que respecta a su resistencia al lavado a máquina hay que tener en cuenta que tras varios lavados pierde ligeramente la sensación esponjosa y extremadamente suave del primer día pero sin que esto afecte en ningún caso a sus propiedades esenciales. Además, no llegan a quedarse rígidos ni ásperos como pasa con otros calcetines compresivos de running.\nLos acabados del calcetín son ideales para la práctica deportiva, ya que las costuras son muy finas, prácticamente imperceptibles al ojo y muy difíciles de notar al tacto. Esto favorece que no queden marcas en los pies después del ejercicio e impide el rozamiento, de manera que impide, también, la creación de llagas.\nAdemás, la elasticidad de los materiales con que está fabricado permiten que todo el calcetín se adapte perfectamente a la forma del pie sin dejar ninguna arruga o que pueda llegar a ser molesta la forma irregular de la malla. Al contrario, como hemos comentado previamente, esto es lo que hace que el calcetín nos ayude a la circulación y oxigenación constante del pie.\nNuestra opinión final sobre los calcetines Trial Running Extreme de ENFORMA Socks es que son un producto ideal para la práctica del Trail running. Son compresivos pero sin serlo excesivamente, la forma de sus fibras permiten que podamos entrenar o competir con ellos durante varias horas sin que resulten molestos o incómodos, ya que al tener finas costuras y un tratamiento resistente al agua y anti olores hace que no sintamos los pies húmedos ni incómodos en ninguna medida, por larga que sea la actividad física.\n· La forma que permite la fácil circulación y oxigenación de los pies.\n· El ajuste de la goma en el tobillo.\n· La fineza de sus costuras.\n· Un poco bajos.\nPVP recomendado: 15.90 € Peso: 15 gr. ()