¿Sirven las mascarillas para protegernos del coronavirus? – Diario La Tribuna\n27 febrero, 2020 - 1:03 pm\nLas mascarillas se agotan en las farmacias, tanto en Milán como en las ciudades españolas. Muchos creen que así estarán más protegidos frente al virus, pero ¿realmente se puede evitar el contagio usándolas?\nLas mascarillas no son infalibles, por sí solas, frente a los virus porque no aíslan completamente a la persona del contacto con el exterior, aunque algunas pueden ser muy efectivas frente al coronavirus.\nMientras las autoridades sanitarias insisten en que el uso de este material médico es «irracional», «innecesario» e incluso irresponsable por el desabastecimiento que está provocando, muchos ciudadanos siguen poniendo en duda esta afirmación.\n«Si dicen que las mascarillas no sirven para protegerse del coronavirus, y solo las deberían usar las personas infectadas para no contaminar a otras, ¿por qué la lleva puesta Bruce Aylward, responsable de la OMS en Wuhan, para informar sobre la evolución de la enfermedad?», se pregunta un analista y presentador español en Twitter.\nEl jefe de la misión de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en China llevaba puesta la típica mascarilla de papel durante una rueda de prensa en sobre el COVID-19 en Pekín el pasado lunes y ello pese a que la institución solo recomienda su uso de forma profiláctica cuando se está enfermo o de forma preventiva junto a otras medidas de higiene.\n«Las personas que no presentan síntomas respiratorios no necesitan usar mascarillas porque no se ha demostrado que protejan a las personas que no están enfermas. Sin embargo, es posible que se utilicen en algunos países donde se ha instalado esta costumbre», aconseja la OMS.\nAunque ningún tipo de mascarilla representa una barrera totalmente infranqueable para las infecciones, algunas ofrecen más protección que otras, explica a EFE la vicepresidenta del Colegio de Médicos de Madrid, Belén Padilla.\nPor un lado, están las que se usan habitualmente en quirófano: son las que aparecen en la mayoría de las fotos de países afectados por el coronavirus y están hechas de un papel fino, un material que apenas filtra el aire y puede ser traspasado fácilmente por las partículas portadoras de los virus.\nSu objetivo es evitar la transmisión de agentes infecciosos por parte de la persona que las lleva. De hecho, están diseñadas de dentro hacia fuera para evitar la diseminación de microorganismos presentes en la boca, nariz o garganta.\nLas mascarillas quirúrgicas protegen así al paciente que está siendo intervenido, aunque también son útiles para el cirujano frente a posibles salpicaduras de fluidos o sangre por parte del enfermo que está siendo operado.\nPero hay otras mascarillas más profesionales, con filtro de partículas, que podrían ser eficaces frente al coronavirus.\nAl contrario que las quirúrgicas, están diseñadas de fuera hacia adentro para proteger a quien las lleva frente a la inhalación de contaminantes ambientales.\n«Están recomendadas para el personal sanitario, en contacto con pacientes de graves enfermedades como la tuberculosis», apunta Padilla.\nExisten dos tipos de mascarillas de protección individual, como explica María Luisa Hermosa, del Colegio de Farmacéuticos de Sevilla: las «autofiltrantes para partículas o aerosoles», que pueden llevar válvulas con filtro y tienen varios índices de protección (FFP1, FFP2 o FFP3, según la normativa europea), y las indicadas para gases y vapores.\nLa OMS recomienda el uso de mascarillas con un nivel de filtrado de al menos FFP2 (o N95, según la normativa estadounidense) para procedimientos de aislamiento o con posible generación de aerosoles infecciosos (tuberculosis, sarampión, varicela, SRAS…).\n¿CUÁNDO DEBEMOS USAR LAS MASCARILLAS?\nLa OMS aconseja utilizar una mascarilla si se presentan síntomas respiratorios, tos o estornudos, si se cree que se ha contraído el COVID-19 con síntomas leves o si se está cuidando de alguien que podría estar infectado.\n«El uso de una mascarilla clínica es una de las medidas profilácticas para limitar la propagación de determinadas enfermedades respiratorias, entre ellas la infección por el 2019-nCov, en las zonas afectadas», admite la OMS en su documento con consejos sobre la utilización de este material clínico ante el brote del nuevo coronavirus.\nSin embargo, advierte de que «una mascarilla no proporciona por sí sola suficiente protección y deben tomarse otras precauciones igualmente importantes», fundamentalmente una buena higiene de las manos y el uso de desinfectante.\nLas personas que no están enfermas no necesitan usar mascarillas porque no hay pruebas de que les vaya a proteger, y sí deben usarlas quienes presenten síntomas respiratorios y los profesionales sanitarios que traten a pacientes con coronavirus. En concreto, la OMS recomienda a los médicos que empleen mascarillas con filtro de partículas equivalente a la FFP2.\nLas mascarillas de un solo uso, como las mascarillas clínicas planas y las desechables con filtro, no deben reutilizarse.\nEn el resto de los casos, deben cambiarse cuando estén húmedas.\nLa mascarilla debe retirarse siempre sin tocar la parte delantera, que podría estar contaminada, para después lavarse las manos.\n– «Consejos sobre la utilización de mascarillas en el entorno comunitario, en la atención domiciliaria y en centros de salud en el contexto del brote de nuevo coronavirus (2019-nCoV)», OMS\n– Colegio de Médicos de Madrid\n– Blog del Colegio de Farmacéuticos de Sevilla\n– «Proteccion respiratoria: mascarillas quirurgicas y mascarillas de protección», Gobierno de La Rioja\n– «Procedimiento de actuación frente a casos de infección por el nuevo coronavirus (SARS-CoV-2)», Ministerio de Sanidad (EFE)\nUn bebé muere por COVID-19 en EEUU


El Eugenio Díaz Castro volvió a ser víctima de la delincuencia\nVecinos, lideres y dignatarios(as) denuncian que el Eugenio Díaz Castro volvió a ser víctima de la delincuencia. Esta vez, delincuentes se robaron los tubos que limitan el sendero peatonal que da paso hacia el Danubio.\nEl paso que es una solución a la movilidad ante la falta del 'puente micos' ha vuelto a estar en riesgo. Con las fuertes lluvias, la vía empezó a ceder; y ahora, la delincuencia pone en riesgo la seguridad de los peatones.\nEsto lo logramos los líderes y lideresas del barrio con las uñas. Conseguimos y gestionamos los recursos para esta obra que terminamos haciendo los miembros e la comunidad. No es justo y ahora ya ni el inmobiliario del parque se salva". Aseguró Ana Alba, reconocida líder del barrio Eugenio Díaz y de la comuna 2.\nDel mismo modo, los habitantes de este barrio, del Danubio y Prado las Vegas, denuncian que la inseguridad se volvió un pan de cada día y que las autoridades se olvidaron de la comuna 2 en sus patrullajes.


La niña de la maleta negra: autoridades revelan foto recreada de menor encontrada muerta en Texas para tratar de identificarla - Univision Arizona - Univision\nReconstrucción facial de la niña hallada en Texas\nLos restos de la menor fueron encontrados en Texas dentro de una maleta negra, el 17 de septiembre de 2016. Tenía entre 2 y 6 años de edad, de raza caucásica o hispana y pelo oscuro. En el momento del hallazgo vestía un traje rosado y un pañal.\nPublicado: sep 14, 2017 | 02:44 PM EDT\nLa oficina del sheriff del condado de Madison y el Centro Nacional para los Niños Desaparecidos y Explotados (NCMEC) dieron a conocer la primera reconstrucción facial de una niña encontrada dentro de una maleta negra.\nLos restos de la menor fueron encontrados el 17 de septiembre de 2016, cerca de la Calle 7800 de la I-45 norte en Madisonville, Texas. Se presume que tenía entre 2 y 6 años de edad, de raza caucásica o hispana y pelo oscuro. En el momento del hallazgo vestía un traje rosado y un pañal.\nJunto a la niña también se encontró con un tubo de alimentación, probablemente tenía una condición llamada micrognathia, que habría afectado su capacidad de comer y podría haber estado bajo atención médica. Un video dado a conocer muestra detalles del hallazgo.\nEl análisis realizado a sus restos sugiere que podría ser residente del suroeste de Estados Unidos o cerca de México. Más probable del sureste de Arizona.\nUsando una tomografía computarizada de su cráneo, los artistas forenses en NCMEC crearon la reconstrucción facial.\nEncuentran los restos de un niño en una construcción en Arizona


7 ideas para dividir tu casa en diferentes ambientes | homify\nMattu Ramírez 30 de julio de 2016 01:00\nEn muchas ocasiones, queremos dividir nuestra casa en diferentes ambientes que nos permitan realizar todo tipo de actividades. Aun así, no tenemos muy claras cuáles son las opciones para poder hacerlo y pensamos que un muro o una nueva pared son nuestra única alternativa.\nSin embargo, como verás en este artículo, para dividir nuestra casa en diferentes ambientes, tenemos al alcance múltiples posibilidades que, además, aportan mucho a la decoración de nuestro hogar.\n1. Muro falso\nLa primera de las ideas que te sugerimos para dividir tu casa en diferentes ambientes, tiene que ver con crear un pequeño muro falso. Puedes hacerlo de piso a techo o, dejar un espacio libre que facilite la circulación del aire y la entrada de luz. Lo bueno de esta estrategia, es que puedes usar los diseños, formas y materiales de tu preferencia.\nEsta segunda alternativa es fantástica. No solo te permite dividir los espacios sino que, además, proporciona entretenimiento para invitados y visitantes. Como vez en la imagen, un estante para libros, puede convertirse en un elemento divertido que transformará tu vivienda.\nEsta alternativa es perfecta para quienes quieren dividir los espacios de su casa a través de una alternativa mucho más natural y colorida. Además, es posible hacerla de muchas maneras: con macetas, jardines verticales, flores, muros verdes, etc. Lo importante, en este caso, es verificar que las plantas usadas sean aptas para interiores.\nUsar muros de vidrio para dividir espacios, resulta perfecto cuando queremos crear ambientes modernos, elegantes y sofisticados. Lo mejor es que este tipo de divisiones combinan muy bien con toda clase de materiales y colores. Como ejemplo, este proyecto desarrollado por Studio Luiz Veneziano.\nLas barras de cocina o bar funcionan muy bien en los espacios pequeños, debido a que ayudan a separar los espacios con mayor claridad y, al mismo tiempo, proporcionan funcionalidad . En el artículo, Barras: una opción ideal para tu cocina, encontrarás múltiples diseños y tamaños.\nDe todas las alternativas que te presentamos, esta es, sin duda, la que mayor privacidad y versatilidad ofrece. Puedes usarlas en una amplia gama de colores, materiales y diseños y la gran ventaja es que puedes cambiarlas fácilmente cuando quieras renovar el diseño de tu hogar.\nFinalmente, te presentamos los biombos, una opción mucho más cercana con las tendencias orientales. Este tipo de estructuras, ofrecen mucha frescura y suavidad a los ambientes. Ideal para climas cálidos.\nY tú, ¿cuál de estas opciones usarías en tu casa?


Mamá InDesign: Calabaza Peter Pan con Fideuá de Pimientos\nLas Recetas de Manans 22 de agosto de 2012, 15:49\nQue original receta y que linda!\nViví Taboada 22 de agosto de 2012, 16:29\nuna entrada preciosa, me ha encantado la calabaza tiene una forma divina, y con la fideua ha quedado de diez, besitos\nmarijose 22 de agosto de 2012, 18:03\nHola, esats calabazas las vi este verano en portugal en una feria medieval, no compre ninguna puesto que como no las habia visto nunca me dio un poco de cosa lo desconocido y pense serian mejor de adorno aunque el señor que las vendia insistio en que no, que eran comestibles, ahora en cuanto las vea si que comprare y las preparare segun tu receta, un beso y gracias por compartir.\ndecocinasytacones 22 de agosto de 2012, 18:06\n¡VAYA SUPER ARTISTA!, qué calabaza tan preciosa y qué bien te ha quedado la receta. He mirado la huerta ecológica que has indicado y está super interesante.\nMe quedo con este post.\nAh, y feliz reintree.....todo llega.\nCARMEN 22 de agosto de 2012, 18:51\npero que original tu receta y que bonitas esas calabazas o calabacines. besitos\nthermo 22 de agosto de 2012, 18:56\nComo me gusta volver a verte por aquí y más aún con esta calabaza y ese nombre tan maravilloso!\nLa receta estupenda pero la presentación es lo mejor.\nTere 22 de agosto de 2012, 19:33\nBienvenida a la rutina¡\nMe alegra que has disfrutado tus merecidas vacaciones y más verte de vuelta ;-). menuda receta¡¡ rica, original e irresistible con esta presentación¡ Un fuerte abrazo, Teresa\nKui_Netes 22 de agosto de 2012, 20:16\nLidia de la O 22 de agosto de 2012, 22:07\nNo se que me gusta más, si estas calabazas tan curiosas, lo que esconden dentro, que es una receta espectacular, o Sanlúcar, Balbino, Bajo de guía, todo....\nEn fin, que has vuelto a lo grande.\nCaty 22 de agosto de 2012, 22:44\nPero cómo no nos va a enamorar esta calabaza con este nombre tan divino?? y encima tú nos la presentas así, me siento un poco Wendy :D\nGema 22 de agosto de 2012, 23:33\nOhhh!! Pero que preciosidad de calabazas!!!!!!! Yo creo que no podria comermelas!! Ademas con ese nombre tan especial!!! ......\nFeliz vuelta de vacaciones! ;)\nElena-Dulcekoala 23 de agosto de 2012, 4:14\nque receta tan rica!! la presentación es increible, que preciosidad\nElena-Dulcekoala 23 de agosto de 2012, 4:15\nEu Bermejo 23 de agosto de 2012, 11:04\nBienvenida a la rutina ¡¡¡\nLas "calabazabacines" son monísimas, ya tardo en visitar esa web, y me gusta leer tu buen animo aunque se hayan acabado las vacaciones.\nnancy 23 de agosto de 2012, 13:02\nQué preciosidad de calabaza/ calabacín!! Nunca la había visto...y esa fideuá...mmmmm...\nCon esa calabaza seguro que también sale un bizcocho delicioso!!\nTe de Ternura 23 de agosto de 2012, 13:43\nAMIGA... Que MARAVILLA y que ORIGINALIDAD!!! Una RECETA ESTUPENDA...\nMe alegra leerte GUAPA, espero que estéis bien. MIL BESOS "-"\nmonik 24 de agosto de 2012, 11:07\nQue bonitas esas calabazas y que rica la fideuá, aqui se hace con el fideo gordo pero creo que hay sitios donde se hace con el fideo fino asi que sin problema!!;D el resultado es espectacular!!!;D\nFielTroPiezos 24 de agosto de 2012, 12:01\nEs una preciosura!! Me apunto la página a favoritos porque en Melilla no encontramos estas calabazas!!\nCarmen 25 de agosto de 2012, 9:08\nHola Helen, qué entrada más completita la de hoy ¡eh!\nAdemás de receta (estupenda, por cierto), nos traes recomendaciones de donde comprar productos ecológicos y nos descubres la calabaza Peter Pan.\nHuerta del Guadalhorce 27 de agosto de 2012, 14:04\nMuchas gracias Helen por regalarnos estas magníficas fotografías y esta receta donde le has dado vida a estos calabacines boineteros con tanta creatividad y magia para convertirlos en calabazas de Peter Pan.\nCon ellas nos has llevado llevado a ese país de nunca jamás donde nuestra imaginación se hace libre.\nGracias por deleitarnos con la vista.\nEsperamos algún día tener la oportunidad de deleitarnos con el paladar.\nUn abrazo desde el Valle del Guadalhorce.\nZulima 29 de agosto de 2012, 12:03\n¡Vamos por partes! ¿Qué has estado en "Cai"? ¡Yo también...jajaja...y además también me he dado un "voltio" por San Lucar...jajaja...¡Seguro que nos cruzamos!...jajaja...\nDespués del momento" adoro Cai" pasemos al momento "me tienes alucinada con esta entrada": ¡guau! no veas como me he quedado, jamás, "nunca jamás" había oido hablar de esta calabaza y/o calbacín y, personalmente, hago como tu, primero por su bonita y original apariciencia, segundo por su nombre y tercero por cómo la has preparado debo de decirte que, incluso sin probarlo, me puedes considerar una incondicional de ellas...De hecho me voy corriendo a ver la página que dices que las comercializa, ya veremos si pillo "cacho".\ncarmina 29 de agosto de 2012, 13:56\nHas tenido una idea genial!! Aprovechar ese precioso "envase" ha sido un acierto total. Yo no conozco esa calabaza pero es cuestión de buscarla y preparar una fideuá tan buena como la tuya! Gracias por visitar mi blog y darme la oportunidad de conocer el tuyo!\nSusana 29 de agosto de 2012, 14:58\nHola, ya estamos por aqui, me tengo que poner las pilas. Pues hemos estado muy cerquita en estas vacaciones, estuve en Chiclana y el año pasado en Sanlúcar, me encanta Cádiz. La idea del relleno de la calabaza es fantástico, rico-rico. Besos\nA´Punto 29 de agosto de 2012, 15:45\nYa estoy de vuelta¡ Y que genial que tu tambien¡¡¡ Perp que cosa mas espectacular nos tres hoy, jamas habia visto esta verdura asi con esta forma tan super chula, tengo que encontrarla pero ya, o sino cultivarla que carai¡¡¡ jajaja besotes guapetona\nSacerdotisadeisis 29 de agosto de 2012, 16:20\nAcabo de llegar a tu blog justo y justo me encuentro con esta entrada mágica. La lo intuíya yo al leer lo de calabaza peter pan y nada más ver las fotos esa intuición se ha corroborado. Esas calabacitas son simplemente maravillosas. Yo soñaba con tenerlas en mis manos desde que se las vi utilizar a Jamie Oliver (otras muy parecidas, chiquitinas, chiquitinas) pero hija, es misión imposible dar con ellas. Hasta ahora no había visto a nadie que las hubiera tenido en sus manos ni que hubieran acabado en su boca. Siempre he pensado que son tan bonitas que pasaría como con las galletas decoradas que da pena comérselas. Pero es que rellenas con su sombrerito de medio lado quedan todavía mejor. Me estoy imaginando si me ponen eso en un plato, vamos que salto de alegría. ¡¡¡Espectacular!!!\nCarolina 29 de agosto de 2012, 16:22\nA mi también se me acaba lo bueno dentro de poco, chiquilla.\nMe ha encantado esta calabacita, tiene una forma preciosa y un color divino. Eso sí, yo más que peter pan la llamaría Campanilla, jeje\nLa idea de rellenarlas, genial, como dice es una pena estropear su forma\nMiss Migas 29 de agosto de 2012, 19:25\ny lo de estas calabazas-calabacines me han dejado a cuadros, además llamándose Peter Pan me han conquistado por completo.\nMe chiflan, son preciosas... y lo que has hecho con ellas me parece todo un acierto. Besotes\nNENALINDA 29 de agosto de 2012, 23:37\nGuuuaasuuu que monada de calabacines no los habia visto hasta hoy y me ha pasado igual que a ti me he namorauuu de ellos que cucada aqui no creo que lleguen a las fruterias adi que me conformo con babear con tus fotos.\nSeguro estaba de viciooo esa fideua me encanta como la has presentado que arte tienes xiquilla.\nBicos mil potita miaaa los mios tambien son grandotes como los tuyos.\nIsabel 30 de agosto de 2012, 1:12\nQue rico y con una presencia inmejorable.\nYolanda 30 de agosto de 2012, 8:42\nJamás en la vida había visto yo unas calabazas como éstas. Me ha alucinado su forma, su color tan blanco, y por su puesto su nombre. ¿Has averiguado por qué se llaman así? Yo creo que no las hubiera comprado, por temor a no saber cómo cocinarlas, aunque hubieran quedado muy monas secándolas y dejándolas como atrezzo en una bandeja para el salón, por ejemplo.\nBeatriZ 1 de septiembre de 2012, 15:52\nNo conocia yo estas calabazas! Llo que se puede aprender por los blogs!!\nProbaria tu receta yaaaa pero creo que me quedo con ese helado de yogur con tocino de cielo jeje\nRosita Vargas 1 de septiembre de 2012, 16:38\nNunca había visto una calabaza mágica super preciosa y el relleno de los dioses,me gusta tu cocina,abrazos y abrazos.\nAna y Blanca 3 de septiembre de 2012, 0:09\nEs de lo mas original! Nos quedamos por aqui `para no perdernos nada! Te invitamos a pasar por nuestro blog. Un saludo\nGourmenderies 3 de septiembre de 2012, 18:18\nUna presentación de la receta de lo más original!\nSilvia 5 de septiembre de 2012, 13:43\nPreciosa calabaza no sabía de su existencia. Y que bien la has aprovechado... La fideuá tiene que estar de fábula.\nLa Cocina De Adita 5 de septiembre de 2012, 14:02\nMuy rico pero me encanta la presentación divina besos\nOli 5 de septiembre de 2012, 15:12\nEs la calabaza más bonita que he visto en mi vida. Perfecta la presentación. Bs. Oli de ENTREBARRANCOS\nMi toque en la cocina 5 de septiembre de 2012, 21:43\nQué cosa más bonita. Nunca he visto estas calabacitas en Las Palmas, pero ahora que he leído esta receta no voy a poder parar hasta que las encuentre. Desea me suerte a ver si las consigo. Un besito y ya tienes una nueva seguidora desde Las Palmas.\nmary 7 de septiembre de 2012, 13:51\nunas calabazas super graciosas ,no las habia visto nunca\nTeresa 12 de septiembre de 2012, 10:31\nMe he enamorado de esta calabaza y de su nombre, lo más bonito que he visto en mi vida, xd!!\nHas sabido darle un uso estupendo, has conseguido un plato cinco estrellas!!


“Espero que los deportes de invierno sean comprendidos por más gente y que más personas con discapacidad se involucren en el deporte”, dice el capitán del equipo nacional 04 Mar 2021\nYutao Cui fue el capitán del equipo chino en el Grupo B del Campeonato Mundial Berlín 2019\nEl jueves 4 de marzo se cumplió un año para los Juegos Paralímpicos de Invierno Beijing 2022, en los que China hará su debut en el Para hockey sobre hielo.\nSe espera que la nómina de China esté liderada por Yutao Cui, oriundo de Qingdao, que fue elegido como capitán del equipo por su capacidad de mantener siempre la calma y de tratar a los demás como desea ser tratado.\n“Soy una persona prudente, pero en cuanto entre en la pista, me dedicaré plenamente a luchar por la gloria del equipo”, dijo. “Creo que por eso me ha elegido el entrenador como capitán”.\nCui, cuya pierna izquierda fue amputada por debajo de la rodilla tras sufrir un accidente de tránsito a los 18 años, fue anteriormente un Para ciclista de élite que compitió a nivel provincial en China antes de que un entrenador de Para hockey sobre hielo reconociera sus habilidades y lo llevara al hielo en 2016.\n“Empecé a involucrarme en este deporte poco después de que China ganara los derechos de organización de los Juegos Paralímpicos de Invierno 2022”, dijo. “Lo que me atrajo del Para hockey sobre hielo fue su poder de unión, su cooperación tácita, su mente clara y su pasión, que es lo más importante”.\nChina debutó a nivel internacional en el Campeonato Mundial Vierumaki 2018 Grupo C, en Finlandia, venciendo a los anfitriones y a Australia para ganar el título. En 2019, el equipo nacional chino terminó tercero en el Grupo B del Campeonato de Berlín, Alemania.\nSi Cui puede mantenerse sin lesiones, se ha fracturado anteriormente el tobillo derecho, la mano izquierda y la clavícula, es capaz de impulsar a China al podio del Para hockey sobre hielo para conseguir su primera medalla Paralímpica en este deporte, al igual que hizo Corea del Sur en su propio suelo hace tres años en PyeongChang.\nCHINA's big crew shows us their ambitious💪#ParaIceHockey #Berlin2019 #BPool #parasport #skateclean pic.twitter.com/5vqrbd16jP\n— #ParaIceHockey (@paraicehockey) November 17, 2019\nEl torneo de Para hockey sobre hielo se disputará el año que viene en el National Indoor Stadium de Beijing, con capacidad para 18.672 espectadores y diseñado como un abanico tradicional chino.\nEsta sede acogió las pruebas de gimnasia artística, trampolín y balonmano en los Juegos Olímpicos Beijing 2008 y el Campeonato Mundial femenino de hockey sobre hielo en 2015.\nEl equipo chino de Para hockey sobre hielo ha podido entrenar a diario durante la pandemia en su mayor parte, y Cui y sus compañeros están ansiosos por educar al público chino sobre este deporte.\nCui se inspira en el actor y cantante Andy Lau, que reside en Hong Kong, cuya profesionalidad, dedicación y afán de retribución a la sociedad intenta modelar en su día a día.\nAficionado a las noticias, Cui espera aparecer pronto en los titulares de la televisión por el legado que él y sus compañeros pretenden dejar en Beijing y en todo su país el próximo invierno.\n“En primer lugar, desde el punto de vista de la promoción, espero que los deportes de invierno sean comprendidos por más gente y que más personas con discapacidad se involucren en el deporte. En segundo lugar, se mejorarán las infraestructuras y las instalaciones, y varios estadios harán que nuestros entrenamientos y competencias sean cómodos. Por último, pero no menos importante, todo nuestro sistema nacional garantizará el desarrollo sostenible del Para deporte en China”.\nConsejos de resiliencia de invitados de Para hockey sobre hielo\n"El fin del mundo" descubre al Para hockey sobre hielo\nLanzamiento de los pictogramas de Beijing 2022\nBeijing 2022 presenta antorcha Paralímpica


Los 5 tés más raros y sus beneficios - VIX\nLos 5 tés más raros y sus beneficios\nBeber té es una costumbre que surgió desde hace miles de años para unir a las familias e inclusive para realizar ceremonias tradicionales. Además, como seguro sabrás, cada diferente tipo de té tiene sus beneficios en pos de la buena salud. Para saber cuáles son los 5 tés mas raros no dejes de leer el siguiente artículo.\n#1 Té de cúrcuma\nTe puede interesar: Tés para hombres\n#2 Frijoles verdes\nNo dejes de leer: Los 3 mejores tés herbales para relajarte\n#5 Té de cardamomo\nLee también: Los mejores té para adelgazar\nEstos son los 5 tés más raros. ¿Conoces algún otro? ¿Sabes de sus beneficios para la salud? Si es así, no dejes de escribir.


De costuras y retales felinos (Novela) - Página 6 - ¡¡Ábrete libro!! - Foro sobre libros y autores\nMensaje por Mister_Sogad » 02 Abr 2016 08:50\nElla me encuentra con la mirada perdida sentado en el bordillo, cerca de su casa.\n—¿Qué haces aquí? ¿Por qué no vienes a verme? —Su tono no es de reproche, más bien parece preocupada.\nSe sienta a mi lado y deja descansar su cabeza en mi hombro, su mano busca la mía y me aferro a ella con fuerza.\n—Perdóname. He descubierto que tengo el corazón de madera.\nSuspiro y vuelvo a mirar al horizonte.\n—Es madera viva, últimamente lo he regado demasiado y ha crecido descontrolado.\n—Pero, ¿no te ha dado frutos?\n—Oh sí, es un árbol que se eleva robusto y me ha dado frutos dulces y jugosos, pero también le han crecido espinas.\n—Eso quizá sea sano, así lo mantienes alerta y crece de modo salvaje, aunque sea a fuerza de derramar sangre.\n—¿Debería tener más cuidado?\nElla lo piensa un momento, frunce un instante el ceño.\n—No ¿De qué sirve cercarlo y tenerlo en un huerto? Sé de lo que te hablo. Tratar de ser una buena jardinera hace que crezca el árbol poco a poco, pero no recibe el oxígeno necesario, sus frutos no tienen ese sabor verdadero.\n—Quizá es cierto, la verdad es que no me importa, despliego orgulloso mis hojas ante el sol que me alimenta.\n—Aún así no puedo evitar decirte esto: Debes tener cuidado, el árbol crece frondoso pero puede llegar a quemarse —Su mano aprieta más fuerte la mía mientras su tono permanece seguro—. Pero si lo hace puedes podarlo y empezar de nuevo.\nLa miro y sonrío. Le acaricio la mejilla y rodeo sus hombros con mi brazo.\n—Esto que dices me alegra, por ti, porque eres una buena jardinera.\n—A fuerza de salvar los restos. Tú también lo eres, ¿sabes?\n—Tal vez sí o tal vez no, no sé si quiero descubrirlo, no sé si quiero llegar a un punto en que deba podar estas ramas que me crecen, porque eso significará que el sol me ha quemado y ya no sigue nutriéndome.\n—Pero ese sol sigue ahí ahora mismo, ¿no? No pienses demasiado, no me hagas mucho caso. Si los frutos siguen saliendo no hay problema, solo mantén las espinas a raya y deja que tu corazón crezca salvaje.\nLa aprieto contra mí y le doy un beso en la mejilla. Ambos nos quedamos un rato en silencio, mirando más allá de lo que nos rodea.\n—De acuerdo —Le suelto levantándome—. ¿Qué quieres hacer hoy?\n—Creo que me han crecido malas hierbas alrededor de mi árbol.\n—¿Por descuidarlo? Lo solucionaremos.\n—Me alegra mucho que vivas en mi parcela, cerquita de mi corazón de madera —Me lo dice con voz tierna.\nLe ofrezco mi mano y nos vamos andando despacio hacia la playa, que nos queda cerca.\nÚltima edición por Mister_Sogad el 29 Abr 2018 18:39, editado 1 vez en total.\nMensaje por Berlín » 02 Abr 2016 09:29\nedito. Más vale tener un corazón que crece salvaje que una madera muerta dentro del pecho. Todo tú estas tan vivo que a veces eres de un verde rabioso y tus palabras estallan dentro de quien te lee.\nMensaje por prófugo » 02 Abr 2016 11:40\nJolín tigre......no me jodas...vaya crack!!!\nSolo he leído ese primer avioncito...y si yo fuese Berlín estaría ahora mismo ronroneando de la emoción...a punto de pedirte unos cuantos arañazos y salivazos\nBerlinilla....que consentida te tienen!! A mi también me gustaría pero mis neuronas son muy limitadas y las que quedan no dan mucho de sí...cosas de la edad\nEsto lo iré leyendo por tomos...con calma...a ver si aprendo algo y pronto aparezco con mi media melona que debe estar en Narnia porque no aparece\nSois los dos la leche..que lo sepais\nMensaje por Mister_Sogad » 02 Abr 2016 17:11\nJoder, con cosas así es casi imposible no tener un escuadrón completo de avioncitos a la espera.\n¡¡¡Muchas gracias Prófugo!!! Si solo has leído el primer avioncito te vas a enterar con el resto de la flota, ten cuidado que a Lucía le suben el azúcar.\nQué bueno verte por mis hilos oye.\nMensaje por prófugo » 02 Abr 2016 18:43\nEstás que lo bordas...se te nota mucho entusiasmo, aprendizaje y lo que es mejor...que eres una gran persona\nMensaje por lucia » 03 Abr 2016 13:18\nCon esta última no me ha subido el azúcar, pero parece que alguien corre el riesgo de quemarse por exceso de abono\nMuy bonita la metáfora\nMensaje por Mister_Sogad » 03 Abr 2016 19:04\nlucia escribió: Con esta última no me ha subido el azúcar, pero parece que alguien corre el riesgo de quemarse por exceso de abono\nNo, este no era azucarado. Gracias Lucía.\nMensaje por Mister_Sogad » 09 Abr 2016 09:36\nNoche cerrada. El mar desabrido ruge bajo un cielo tintado en púrpura, densas nubes dan paso a latigazos de luz que resaltan la escena. La iluminación permanece un tiempo, deshilándose poco a poco. Un estremecedor silencio mantiene un marco irreal del lienzo de pesadilla. Un tigre mira a lo lejos.\nUn puente se pierde hacia el interior de la mar erizada. Sobre su interminable baranda de metal una gata negra avanza con ligereza. Su cuerpo se cimbrea dejando tras de sí una estela de destellos azulados, su cola caracolea en un incesante vaivén. De nuevo oscuridad. El tigre avanza lentamente hacia el puente.\nEl lacerante rayo blanco devuelve la visión al mundo. La gata ha llegado al final de la baranda y mira al agua, aquel monstruo de fauces sedientas. Sobre su cabeza la tormenta estalla con violencia, goterones escarlatas embadurnan y emborronan la visión descarnada. La felina mira un momento atrás, su cola azotando al aire con fuerza. Su forma se transmuta en una figura femenina de cabellos negros y cuerpo de porcelana. Luego salta decidida al desquiciado océano de húmedas cenizas.\nEl tigre se paraliza un momento, su pelaje se eriza en afiladas espadas y se lanza a una carrera desatada hacia el final del puente. La lluvia de sangre lo empapa desdibujando su color esmeralda, amplios moratones motean de ese modo su pelaje rayado. Al llegar al fin de la pasarela se detiene, su forma felina desaparece y cambia a un cuerpo masculino. Cierra los puños con fuerza mientras sus ojos sondean las procelosas aguas. Agarra el frío metal de la balaustrada y de un impulso se lanza al mar.\nEl mundo se torna pesado cuando atraviesa la superficie. El líquido se aprieta alrededor y lo arrastra al fondo mientras una fuerza invisible le estruja los pulmones y golpea sus entrañas. El hombre se deja llevar, conoce el ahogo, ya ha lidiado con la asfixia. No necesita respirar bajo aquél océano de lágrimas, tan solo permanecer entero. Su mirada busca de un lado a otro, una forma blanquecina atrae su atención.\nEntonces se concentra en su esfuerzo por nadar hacia aquél ser que titila con luz blanca. Cuando llega a su lado sus pies se afianzan en el fondo de aquel océano de desesperanza. La mujer gata está enroscada sobre sí misma, su cuerpo desnudo parece desdibujarse mientras la arena oscura del fondo trata de devorarlo en el olvido.\nEl hombre, prendido en luz verde, se agacha y levanta sin esfuerzo el cuerpo de plata. La mujer se engarfia al cuello masculino y lo mira con atención. Durante un momento ambos irradian luz hasta que decididos se dan la mano y avanzan por el fondo hasta salir a la superficie. Sus pies horadan la playa, testigo mudo del cambio de forma. De regreso al estado felino.\nÚltima edición por Mister_Sogad el 29 Abr 2018 18:40, editado 1 vez en total.\nMensaje por Estrella de mar » 09 Abr 2016 15:50\nQué evocador. El párrafo final es precioso.\nmarino a los dos felinos.\nMensaje por Berlín » 09 Abr 2016 17:26\nAcabo el relatillo para el concurso de los brutos, que me expira el plazo y vengo. No dejaré que se me enfrié la sopa, lo prometo.\n¿Sabes tigrecillo? en cuanto acabe con mis batallas me voy a sentar un rato a escribirte como dios manda.\nMensaje por Mister_Sogad » 09 Abr 2016 17:31\nEstrella de mar escribió: Qué evocador. El párrafo final es precioso.\nGracias Estrella, aquí el abrazo es más marino que nunca ¿no?\nBerlín escribió: Acabo el relatillo para el concurso de los brutos, que me expira el plazo y vengo. No dejaré que se me enfrié la sopa, lo prometo.\nEscríbeme cuándo te venga en gana gata, ya ves que yo lo hago cuando me nace.\nMensaje por Gavalia » 09 Abr 2016 18:16\nAquí hace falta algo de sexo y rock and Roll. Me encanta lo que has escrito. El primero es el que más me ha gustado. Me pareció muy bien llevado ese diálogo. En ocasiones me parecía que ella se contestaba a si misma y en otras la gata deja claro que la conversación es real, que no inventada.\nEn fin tigre, tanta azucar es peligrosa. Un poquito de sal, no más\nMensaje por Berlín » 09 Abr 2016 19:13\nGavalia escribió: Aquí hace falta algo de sexo y rock and Roll. Me encanta lo que has escrito. El primero es el que más me ha gustado. Me pareció muy bien llevado ese diálogo. En ocasiones me parecía que ella se contestaba a si misma y en otras la gata deja claro que la conversación es real, que no inventada.\nTenéis todos la mirada sucia, carajo.\nMensaje por Mister_Sogad » 09 Abr 2016 20:03\nPero, ¿te los has leído todos? creo que ya son más de una docena.\nGracias por leer y comentar Gava. Y ya se lo dije a Isma, de sexo nada, mucha gata para tan poco tigre.\nMensaje por Berlín » 10 Abr 2016 20:49\nOhhh por favor, que bonito todo... Me encanta, me encanta y me encanta. Y ya está.


La victoria está cerca, Pátzcuaro ya decidió: Lupillo Aguilera\nPÁTZCUARO, Mich., 26 de junio de 2018.- En Pátzcuaro con el apoyo de los ciudadanos vamos a ganar este domingo afirmó el candidato de la coalición Por Michoacán al Frente por el Distrito XI de Pátzcuaro, José Guadalupe Aguilera Rojas, quien agradeció a todas y todos los pobladores que a lo largo de esta contienda electoral se sumaron a este proyecto.\nSeñala un comunicado de prensa que, ante miles de ciudadanos que se dieron cita en la Comunidad de San Juana, el candidato mejor conocido como profe. Lupillo Aguilera convocó a la población “a salir a votar este domingo por Blanca Pérez, Araceli Saucedo y Toño García y por su servidor, con quienes seremos un equipo para emprender acciones conjuntas que incidan a impulsar el crecimiento de este municipio y de nuestra región”.\n“Desde el Congreso de la Unión vamos aportar todo nuestro esfuerzo para transformar a México en un país en el que todos y todas podamos gozar de nuestro derecho al bienestar, la libertad y la seguridad en un marco democrático, priorizando el desarrollo de esta bella región, la cual es para mí un honor representar”.\nA la población de los municipios Nocupétaro, Turicato, Ario de Rosales, Tacámbaro, Madero, Acutzio del Canje, Huiramba, Lagunillas, Tzintzuntzan, Pátzcuaro, Salvador Escalante, Tingambato, Taretan, y Ziracuaretiro “les voy a cumplir, en mi tendrán un aliado y estoy muy agradecido con todos ustedes por apoyar este proyecto, el cual es de la gente y por quienes trabajaré desde el Congreso de la Unión”.\nTras recibir el respaldo de los asistentes, Lupillo Aguilera les reiteró que la población del Distrito de Pátzcuaro tendrá en él un aliado en el Congreso de la Unión, por lo que gestionará mayores recursos para la región, además de impulsar propuestas legislativas que impacten de manera positiva a Michoacán y a los ciudadanos.


Girl Criticizes: Reign 1x13 - Consummation\nReign 1x13 - Consummation\nEste capítulo lo vi en dos partes. Lo cual odio hacer pero no tenía otro remedio. Creo que cuando a un capítulo se lo ve cortado no se lo disfruta tanto como si se lo ve entero. Porque todas las emociones que produce desde el comienzo, se cortan, por lo que no se le da la misma continuidad y el mismo impacto al final del capítulo. En fin. Sebastian arranca el capítulo teniéndolo absolutamente todo. Y lo termina perdiéndolo todo. Con absolutamente nada. Qué manera tan fuerte de caer. Si no fuera por la madre de Mary y por la llegada de Francis, entonces él se hubiera quedado con todo. O por lo menos con lo más importante, con Mary.\nEra bastante obvio lo que Mary iba a elegir. No solo por los datos históricos, sino por la serie en si misma. Lo que no me imaginé es que Francis iba a terminar con tanto odio hacia Bash. Que el Rey lo hiciera mirar la consumación, fue realmente horrible. Mucha crueldad con el pobre chico. El casamiento fue realmente hermoso. Aunque sigo con mi problema de la temporalidad de los vestidos que usan las jóvenes de la serie. Me esperaba algo más maravilloso como vestido de casamiento para Mery. Era más impresionante el que tenía puesto para casarse con Bash.\nPublicado por sakurapotter en 12:30\nEtiquetas: 1x13 , Consummation , Reign , Reign - Primera Temporada , Reign 1x13 - Consummation


La Cineteca Nacional regresó con funciones gratuitas al aire libre\nPortada » La Cineteca Nacional regresó con funciones gratuitas al aire libre\nPosted by Ara Diaz febrero 19, 2021\nFotografía vía: Getty\nVIDEO || Momento en el que acribillaron al Secretario Seguridad de la CDMX\nDespués de varias semanas cerrada y con sus pantallas apagadas, la Cineteca Nacional de la Ciudad de México reabrió sus puertas este viernes 19 de febrero, ofreciendo a los visitantes funciones gratuitas al aire libre.\nPara sorpresa de muchos, la Cineteca Nacional anunció de manera oficial su reapertura para este tercer viernes de febrero, situación que alegró a varios capitalinos, pues ya buscaban ver una película en un espacio diferente.\nSin embargo, las películas de la Cineteca Nacional no serán presentadas de manera tradicional (dentro de una sala), sino que serán proyectadas al aire libre en su Foro Gabriel Figueroa. Lo mejor de todo es que sus funciones serán gratuitas.\nOJO ¡A partir de MAÑANA reanudamos las proyecciones de nuestro FORO AL AIRE LIBRE!\nPodrás visitarnos a partir de las 15h, disfrutar de nuestros espacios abiertos, tomar una bebida de la fuente de sodas y comer unas ricas palomitas de la dulcería.\n— Cineteca Nacional (@CinetecaMexico) February 19, 2021\nPelículas en la Cineteca Nacional\nHasta el momento las producciones confirmadas son:\n¡La pantalla se vuelve a encender! Bienvenidas y bienvenidos a su casa #ElCineNosUne\n— Cineteca Nacional (@CinetecaMexico) February 20, 2021\nRespeto de la mano con el entretenimiento\nAnte la reapertura de la Cineteca Nacional es importante mencionar que el personal del lugar señalo qué se respetarán todas las medidas protocolarias implementadas por la Secretaría de Salud.\nAsí que si deseas ver alguna de las proyecciones, te recomendamos llegar temprano, pues el aforo se verá reducido y se respetará la sana distancia.\nAdemás, será obligatorio el uso de cubrebocas en todo momento dentro de las instalaciones.\nHay que recordar que fue durante la última semana de marzo del año pasado que la Cineteca Nacional se vio obligada a apagar sus pantallas debido al anuncio de la pandemia causada por el COVID-19.\nY fue hasta el mes de noviembre del mismo 2020 que abrió sus puertas nuevamente para proyectar la 68° edición de su Muestra Internacional de Cine.\nPero poco duró el gusto, ya que después de ello, la Ciudad de México regresó a semáforo rojo y cerró nuevamente algunos de los establecimientos no necesarios.\nTags: Así sucede canacine CDMX Cieneteca Nacional Cine gratis cineteca Cineteca reabre sus puertas Covid-19 Donde ir entretenimiento Funciones gratuitas México noticias noticias CDMX Noticias Cine noticias hoy Películas\nAra Diaz febrero 19, 2021


Juzgado de Paz de Prullans – RegistroCivil.es\nJuzgado de Paz de Prullans\nInicio Registros civiles de la provincia de Lleida Juzgado de Paz de Prullans\nJuzgado de Paz de Prullans: Inscripciones y certificados\nEl Juzgado de Paz de Prullans hace las funciones de Registro Civil, siendo un registro público cuya finalidad es dar constancia oficial de los hechos y actos que se refieren al estado civil de las personas, así como el nombre y apellidos, el nacimiento, la defunción, la filiación, el sexo o la nacionalidad de las personas ocurridas en Prullans.\nLos trámites que puede realizar a distancia en el Juzgado de Paz de Prullans\nLos trámites que exclusivamente pueden realizarse de manera presencial en el Juzgado de Paz de Prullans\nInscripción de recién nacidos en el Juzgado de Paz de Prullans.\nPor tanto, en el Juzgado de Paz de Prullans se inscriben y certifican los actos de las personas acontecidos en esta localidad, tales como:\nSi necesita pedir una certificación al Juzgado de Paz de Prullans puede realizarlo a través de nuestra web, evitando desplazamientos, pérdidas de tiempo y con una gestión profesional. A través del servicio online puede solicitar certificados de nacimiento, certificados de matrimonio y certificados de defunción, tanto del Juzgado de Paz de Prullans como de cualquier otro punto de España.\nEl certificado de nacimiento en Prullans es el documento oficial que da fe del hecho de un nacimiento que haya ocurrido en Prullans, fecha en que tuvo lugar, del sexo, y en su caso, de la hora en que se produjo el nacimiento y de la filiación del inscrito.\nPuede pedir el certificado de nacimiento en Prullans de todas aquellas personas nacidas en esta ciudad si el hecho se hubiera inscrito en este registro. Legalmente se considera el lugar de nacimiento el de la localidad en el que se inscribió el asiento. Aunque a través de nuestro portal también podrá solicitar el certificado para cualquier nacimiento celebrado e inscrito en otro punto de España o ciudad extranjera (si se inscribió en el consulado).\nEl certificado de matrimonio en Prullans es el documento oficial que hace fe del acto del matrimonio y de la fecha hora y lugar en el que se produjo.\nPueden pedir el acta de matrimonio en Prullans de aquellas personas que hayan contraído o conste su inscripción de matrimonio en Prullans, ya sea este civil o religioso. Aunque a través de nuestro portal también podrá solicitar el certificado para un matrimonio celebrado e inscrito en cualquier punto de España o ciudad extranjera (si se inscribió en el consulado).\nEl certificado de defunción en Prullans es el documento oficial que acredita el fallecimiento de una persona en Prullans y es necesario para diversos trámites posteriores como por ejemplo la adjudicación de una herencia.\nLas defunciones en Prullans como en cualquier otra localidad producen efectos civiles desde su fecha, sin embargo para su pleno reconocimiento es necesario que se inscriba en el Juzgado de Paz y obtener el respectivo certificado de defunción en Prullans.\nDirección del Juzgado de Paz: Calle Puig S/N


La Vieja Guardia: [Eddie Cabot] El inevitable e inesperado retorno de...\n[Eddie Cabot] El inevitable e inesperado retorno de...\n"Todo grupo de aventureros que se precie debe contar al menos con 7 integrantes, porque es es el número correcto, el número elegido, el número entre números. Ni uno, ni dos, ni tres, puto siete, ni más ni menos. Siete siete para tu culo mi paquete.\nAdemás tiene que estar perfectamente equilibrado, no puedes ir por la vida con 7 killers, ni 7 patanes, tienes que tener de todo, el guerrero, el asesino, el ladrón, el mago, cada uno bueno en lo suyo, cada uno con su oportunidad de destacar.\nY tienen que ser "tridimensionales", cada uno con su compleja personalidad, los personajes planos apestan. Necesitas un elaborado arquetipo del duro pero bueno, el simpático pero amargado, el sabio pero pervertido y el más importane de todos, el tonto profundo. No se te ocurra salir de casa sin él. Y menos mal que existe ese arquetipo, o me quedaría fuera de todos los grupos..."\nJoder como está esto de polvo. Se nota que hace meses que no lo toco. ¿Como? ¿Más de un año? ¿Tanto tiempo me he pasado en el bunker?... ¿Y quien es ahora el presidente? ¿Quien? ¿En serio? Estamos apañados. Pueeeesss... no ha llegado el apocalipsis. Vaya. Tendré que ponerme a hacer algo productivo.\nEL 2018 NO SE VALE, ES DE BROMA\nPues sí, me lo voy a saltar. Tenía un cojón y medio de proyectos, de los cuales he llevado a término exáctamente... ehm... cero. ¡¡Ni uno!! Digamos que me han pasado un montón de cosas, y que ninguna ha sido buena. Y que se me quitaron las ganas de todo menos de ver porno y de comer ganchitos. Y ahora, tengo PTSD y la chorra de color naranja, además de un bingo friki completamente en blanco.\nPero como suelo decir, el que no se apaña es porque no quiere. Unos rápidos retoques con paint y... ¡¡Voilá bitches!! Ya tengo bingo friki para el 2019. Y lo que es mejor. Ya he cumplido un logro. (¡!).\nMe he apuntado a la campaña de Vigilus que está coordinando el Sr. Rubio, por aquello de hacer algo con mi vida. Porque uno puede escapar del 40K, pero no de la sombra que proyecta.\nESTO HUELE A INFORME DE BATALLA, EDDIE...\nVamos a empezar suave. Entre muchos otros, uno de mis proyectos a largo plazo era el de restaurar mi micro-ejército de Puños Imperiales. Los más veteranos recodaréis que reciclé dos cajas de la Batalla de Black Reach primero para jugar al Betrayal at Calth, y finalmente para jugar a 30K.\nAunque me quedaron resultones tendiendo en cuenta el poco tiempo invertido, siempre he tenido la espinilla ahí de que debería acabarlos algún día. Actualizar las peanas, corregir algunas manchas, unificar las escuadras, pintarles los ojos...\n"Se me ha vuelto a cagar una paloma en el cuenco de las limosnas..."\nTotal, que los saqué de la caja. Los miré fijamente. Me mesé la barna de chivo. Planeé cuidadosamente la jugada... Y lo volví a guardar todo otra vez.\nOTRO INFORME DE BATALLA CON MINIATURAS SIN PINTAR\nVaaale, no me he quedado mucho con la copla. Pero hasta donde he entendido Vigilus tiene tantas probabilidades de sobrevivir a esta campaña como las que tiene Superman de sobrevivir a una lavativa de kryptonita. A grandes trazos, Vigilus es el típico planeta super-potito con el mejor emplazamiento posible, que tarde o temprano acaba invadido por todas partes y termina eutanasiado por un Exterminatus.\nO lo hará migas Abaddon con el Planet Killer.\nEn la primera oleada los Orkos llegan para partirle el jepeto a todo lo que se mueve, después hay un alzamiendo del Culto Genestealer, creo que también está por ahí Abaddon a lo lejos mirando con mala cara, además de un temporal de viento y frío que va a azotar la costa noroeste. Vamos, que está jodido.\nSE NOS VA A LLENAR ESTO DE ORKOS EN TIEMPO RECORD\nTotal, que quedé para jugar con el Sr. Rubio. Y nos salió el escenario de "Storm the Lines", típico y tópico escenario donde uno de los bandos tiene que impedir que el otro pase de una zona determinada o llegue a una zona determinada. El defensor monta la mesa y el atacante tiene ofensiva total. Divertido y equilibrado... los cojones.\nBien, tenía este bonito mapa para diseñar mi mesa de juego y algo de escenografía. Solo podía saturar con cacharros las zonas rojas, así que decidí que iba a hacer un embudo y a acribillar a todo lo que pasara por él. En las películas siempre funciona.\nEsto es lo que tenía para trabajar.\nAsí que me fuí para el club de juego y apañé una mesa de estas "Realm of battle" que pintamos en diciembre. Tras recolocar los paneles para hacer un embudo natural me puse a buscar escenografía adecuada para el aspecto de la mesa y empecé a dejarlo todo más o menos presentado.\nLa primera línea amarilla marca la primera zona de despliegue, la segunda representa la zona de peligro. Si al final de la partida alguna miniatura Orka acaba en esa zona, pierdes la batalla de forma automática.\nPodría haber sido cabroncete y llenar las dos zonas de despliegue de edificios y barricadas, para obligar a los Orkos del Sr Rubio a avanzar centímetro a centímetro. Pero en mi mente imaginaba algo muy cinemático con buggies saltando barricadas y marines cosiéndolos a tiros.\nSi todo iba bien atraparía a los Orkos es un descomunal fuego cruzado justo donde están esas dos estrellitas colocadas con paint. Y les obligaría a ir a pata hasta el edificio rebosante de Marines armados con bolter.\nYA TIENES LA MESA, AHORA ME LA LLENAS DE MINIS, COPÓN\nComo teníamos más bien poco tiempo y todos sabemos lo lento que es el Sr. Rubio jugando, la propuesta inicial de jugar a 1000 puntos nos pareció bien. Problema... los Marines siempre juegan en desventaja numérica a pocos puntos. Y eso me iba a pasar factura, así que metí toda la morralla que pude para no verme tan desbordado.\nCapitán chusquero con espada de matar y combi-bolter, Bibliotecario, dos unidades de tácticos con mucho bolter y dos Dreadnoughts para llevarse lo peor del fuego enemigo.\nPor si todo fallaba, he reciclado la vieja unidad de Templarios del 30K en una unidad de asalto normal y corriente. Donde las armas de energía no tienen pilas y los escudos son todos decorativos. Buenos, bonitos y baratos.\nY por último. Para esta campaña me había propuesto jugar con las minis que me pinté para el Rogue Stars. Total, monté una banda de Inquisidores. Tengo un par de configuraciones con un Inquisidor y un montón de tíos con bolter y armas de energía. Pero a 1000 puntos era imposible incrustarlos en la lista, así que los usé a todos como Exploradores con Bolter.\n¿USAR PROXIES? QUE BAJO HAS CAÍDO...\nEmpecé el despliegue colocando a los reverenciados hermanos Marius y Lugger en posiciones elevadas, con el claro objetivo de cazar a los vehículos Orkos que se acercaran y trabar en cuerpo a cuerpo a las unidades a pié.\nLo de Marius y Lugger viene porque originalmente eran Mario y Luigi.\nEn la estructura que había en el centro deberían haber ido los Exploradores. Pero las reglas del escenario me impedían meter más de la tercera parte del ejército en la primera zona de despliegue. La lista final era de 999 puntos y 65 PowerPoints. Los Dreads costaban 14 entre los dos y cada una de las otras unidades 10 puntazos... así que eso es todo lo que iba a meter en esa zona.\nDespués solo faltaba rellenar el edificio en ruinas con el resto de marines del ejército. La idea inicial no era meter a las 40 putas miniaturas juntas. Pero las mates nunca han sido lo mío, y la verdad no me leí el escenario muy a fondo que digamos.\nY con todo más o menos colocado sobre la mesa, a los Puños Imperiales se pusieron a cantar canciones de guerra, para subir la moral, acojonar al rival y dejar claro que no iban a ceder ni un solo metro de terreno ante el invasor.\n"Del barco de Chanquete, no nos moverán, del barco de Chanquete, no nos moverán..."\nME PREGUNTO SERIAMENTE CUANDO VA A EMPEZAR LA ACCIÓN\nTodo estaba dispuesto ya para la garan batalla y los Orkos estaban muuuy lejos en su lado de la mesa. El Sr. Rubio que lleva jugando con Klan Goff desde hace como 20 años... decidió que ese día iba a usar reglas del Klan Sol Malvado. Así, de forma completamente aleatoria y nada premeditada.\nEl plan seguía siendo esencialmente el mismo, así que saqué al Inquisidor y a la escolta rápidamente del edificio para ocupar la estructura central. Allí podrían parapetarse a gusto y plantar cara a la marea verde.\nPero en su turno el Sr. Rubio empezó a sumar bonus en los bonus, que si muevo más porque soy Sol Malvado, que si muevo más porque soy Amoto, que si muevo más por las reglas del escenario, que si soy el director de la campaña y hago lo que me sale de la punta del nabo. Total... que los Orkos se recorren media mesa EN UN SOLO avance y me acribillan a la unidad de Exploradores.\nPERO AHORA EN EL TURNO 2, LOS TENÍA DONDE LOS QUERÍA\nEste era el momento de empezar a hacer bajas, los Orkos se habían puesto a tiro y la superior potencia de fuego Marine Espacial del espacio se iba a notar. O eso creía yo en mis delirios febriles... porque al final pasó lo de siempre.\nA lo poco que quedaba de la escolta de Inquisidor le dió tiempo a llegar al economato espacial en ruínas y se hicieron fuertes allí. Aún no lo sabían, pero desempeñarían un papel muy importante en el futuro desarrollo de la batala.\nPor su parte Marius (¿O era Lugger?) dedicó un turno entero a fallar disparos a bocajarro y demostrar una vez más que en este juego los Dreadnoughts no valen para una mierda. ¿Y que pasa cuando desperdicias el turno en el que tienes que destruir los Kamiones?\nPues esto es lo que pasa. Que los Kamiones te descargan las peñas de Orkos y rebasa sin problema la primera zona de despliegue.\nEN REALIDAD ERA TODO PARTE DE MI PLAN MAESTRO...\nLa cosa se ponía peluda, había más Orkos en el horizonte que en una película de Peter Jackson y yo no paraba de estrellar disparos en las pantallas de energía del Mekaniko Orko. Luego nos enteramos por casualidad (y porque me leí el Codex) que la pantalla no funciona cuando el Mekániko está dentro de un vehículo.\nComo si no tuviera faena ya con todo lo que había traspasado la defensa a pié, los Orkos teleportarn un Kamión lleno de nobles tras mi primiera línea defensiva. Es esa cosa gris a la izquierda de la foto.\n¡De perdidos al río! Avancé a la unidad de asalto para estrellarla contra la vanguardia orka. Si tenían que morir, lo harían guapamente, bañados en sangre de bicho verde. Como era de esperar, la cosa no fue bien. Aunque conseguí reventar un Kamión y a una unidad entera de pieles verdes, ya estaba desbordado y superado en número. Pero entonces ocurrió el milagro...\nLa unidad de Noblez y la peña que me había flanqueado. En lugar de irse para el final de la mesa a asegurarse la victoria solo por ocupar mi zona de despliegue. Retrocedieron para rodear a la unidad de asalto y hacerla migas.\nUna parte de mi quería creer que el Sr. Rubio estaba jugando mal a propósito para no humillarme con una victoria fácil. Pero la otra sabía que a las 21:00 se acababa la partida y nos tocaría contar puntos para ver quien era el ganador.\nY LA COSA NO PASÓ DEL CUARTO TURNO (Para no variar...)\nAunque no fué exáctamente como yo quería, al final más o menos me salí con la mía y logre trabar al grueso del ejército Orko en el cuello de botella. Los Orkos me rodearon para machacarme pero fallaron el asalto y se quedaron trabados con mis tropas.\nEntre los Dreads, la unidad de asalto y los Exploradores dejé el suficiente poco espacio para trabar a las unidades de Orkos, que era lo que más me preocupaba en ese momento. Pero con las motos no me fué tan bien.\n"¡¡Beep beep!! ¡¡Abran paso chingones!!"\nSi lo hubieramos llegado al quinto turno, y hubieramos sacado en el dado la tirada que finalizaba la partida, era victoria para el Sr. Rubio. Pero como nos teníamos que ir a cenar con nuestras respectivas señoras, lo dejamos en el cuarto turno, ergo se resolvió por puntos de victoria, ergo gané la partida.\nSuena música de desfile triunfal\nTal y como está diseñado el escenario, el defensor solo puede ganar si de verdad hace un uso abusivo y perro de la disposición de la escenografía. Esos Orkos tan rápidos, con posibilidad de teletransportarse y de flanquear, además con Asalto Total, son imparables.\nSobretodo porque las reglas indican que con que llegue una miniatura a la zona de despliegue enemiga has perdido la partida, atentos a esto, no una unidad, una miniatura que llegue es suficiente.\nIntentar parar a los Orkos a tiros es muy complicado, con independencia de la pantalla de fuerza mágica que protegía a medio ejército, la regla de los Kamiones que reducen el daño de las armas pesadas también son una puta pesadilla.\nY hasta aquí la primera tontada del año. A ver si vuelvo a pillar la buena costumbre de meter un par de entradas por mes.\nPublicado por Eddie Cabot en 0:55\nOwen Ojo De Lobo 27 de enero de 2019, 10:19\nHola. El 4º turno no llegamos a jugarlo, Eddie... :P Y el Sr. Rubio lleva amenazando desde hace bastante en el blog que si se hacía un ejército orko, iba a ser uno del Kulto a la Velozidad, porque son menos minis a pintar :P ¡Que no me lees, viejo! :D\nPor lo demás, una partida divertida, que me hizo ver que necesito un mecánico de verdad con pantalla (quiero decir, uno con reglas en el codex) o un gorkanauta (que ese sí protege a sus colegas).


Una nueva clase social y económica - Las2orillas\nUna nueva clase social y económica\nEse viejo y minoritario linaje que dominaba todas las aristas de la sociedad está siendo desplazado\nEn Occidente la clase media-alta y alta tradicional se contrae y se debilita. Y emerge una nueva clase en la frontera entre el bienestar y la exclusión. Una masa creciente de jóvenes desideologizados que se independizan cada vez más temprano que tarde, que ingresan en el mercado laboral, y otros a edades más avanzadas, que son padres a partir de los treinta y que van a vivir ingresando a lo justo para tener lo justo. Unos se mueven dentro del acoplo de la honestidad y el esfuerzo de la transparencia de su superación. Otros resaltan, se destacan y descuellan usando esas estrategias, habilidades, peripecias y destrezas para buscar una superioridad en lo económico desgarrando todas las reglas del decoro, honestidad y pudor. Esa nueva clase económica y social, numerosa y homogénea, de consumidores subprime, que está desplazando ese viejo y minoritario linaje que dominaba todas las aristas de la sociedad: política, industrial, comercial y profesional.\nEsto no es un fenómeno doméstico ni geográficamente limitado, sino que afecta, aunque con intensidades variables, a todo el occidente desarrollado. Así por ejemplo en Estados Unidos durante mucho tiempo los trabajadores podían criar una familia y enviar a los hijos a la universidad sólo con el ingreso de uno de los padres (y que en estados como California y Nueva York la universidad era casi gratuita). Cualquier persona que quisiera un empleo con un sueldo decente podía tenerlo. Pero hoy ya no es así. Llega la crisis y está sucediendo el mismo fenómeno nuestro, influenciado por ese querer ser “alguien” de la manera más fácil posible.\nA los que han arribado de esta manera buena o mala adquieren la denominación de “nuevo rico” El término ha sido usado despectivamente a lo largo de la historia con propósito de la distinción entre clases sociales y económicas, para describir a personas con riquezas recién obtenidas que actúan de forma vulgar y sin delicadeza para utilizar la riqueza de la misma manera que los viejos ricos, personas de familias que han tenido la abundancia a través de muchas o pocas generaciones adquiriendo la denominación de (antigua burguesía). Porque la “aristocracia” de nuestros países no existe, es una aristocracia de educación. Las muchas o pocas generaciones que pertenecen a la burguesía adquieren modales y bienes materiales. Modales por tener la oportunidad de salir a países desarrollados a educarse y adquirir, como decían nuestros abuelos, “buenas costumbres”.\nPues bien, esta comunidad, como dije arriba, se contrae y debilita dándole paso al “nuevo riquísimo”, que arriba con las muletas de la burguesía, que necesita de sus obsequios y regalos para supervivir, creciéndole el ego del cual eran huérfanos. Los otros, algunos, les queda un ego supérstite, que lo utilizan nostálgicamente para “castigar socialmente” a los que creen ellos que viven de esa entelequia superflua, exponiéndose a la burla.\n← El gallo que se niega a dejar de cantar en Francia El plan de D1, Justo y Bueno y Ara para ganársela a los grandes supermercados →


CIMEX abre en La Habana tienda mayorista de telas en dólares\nEl gobierno cubano sigue ampliando la venta en dólares de insumos a cuentapropistas en medio de la crisis económica agravada por la pandemia del coronavirus.\n5 | 24/05/2021 - 5:41pm (GMT-4)\nTienda mayorista de telas en dólares Foto © Facebook / Cimex\nLa Corporación CIMEX S.A. anunció este lunes la apertura de una tienda mayorista especializada en tejidos, los cuales se venderán en dólares o Moneda Libremente Convertible (MLC) a trabajadores del sector privado que necesiten de esos recursos.\n“Está dirigida para TCP, cooperativas, artesanos y otros sectores acreditados. Ubicación: Calle 14 e/ Pocito y Tejar. Lawton. Diez de Octubre”, precisó en redes sociales la entidad, subordinada al Grupo de Administración Empresarial (GAESA) de las Fuerzas Armadas Revolucionarias.\nEn la publicación, una usuaria preguntó en qué moneda se podría adquirir los productos del nuevo establecimiento, ante lo cual CIMEX respondió: “Estimada cliente, la moneda es en MLC, al igual que todas las tiendas destinadas para el comercio mayorista. Saludos cordiales”.\n“Entonces, el cuentapropista tiene que comprar en MLC y, luego, ¿en qué moneda tendrán que vender? Están acabando con el pueblo, cada día esto se pone peor, ¿hasta cuándo el abuso?!!!! Todo esto es una burla y una falta de respeto”, escribió otro internauta.\nDesde comienzos de año, con la puesta en marcha de la llamada “tarea ordenamiento”, la ferretería Belinda Modas de la capital, uno de los lugares donde compran los dueños de negocios privados en Cuba, comercializa su mercancía en Moneda Libremente Convertible (MLC) a través de tarjetas.\n“Ahora les pregunto a Marino Murillo y Díaz-Canel, ¿cómo pretenden que no suban los precios los cuentapropistas cuando su materia prima es vendida en MLC?”, cuestionó entonces una cubana en Twitter.\nMientras el gobierno continúa ampliando sus ofertas en dólares, que mayormente ingresan al país solo por remesas familiares en la actual crisis, el precio de la moneda continúa en ascenso en el mercado negro, único espacio donde hoy se encuentra disponible.\nEl dólar estadounidense (USD) ya supera el precio de 60 pesos cubanos (CUP) en Revolico. Sin embargo, el gobierno cubano ha decidido ampliar la venta en MLC de insumos a los cuentapropistas, incluso a aquellos que se desempeñan en la agricultura, un trabajo vital hoy ante el desabastecimiento rotundo de alimentos que enfrenta el país.\nEl comercio ilícito sigue siendo la única vía de los cubanos para acceder a la moneda dura, una necesidad casi vital porque los salarios se fijaron en moneda nacional, pero las tiendas que operan en ella están completamente desabastecidas.\nLos alimentos y artículos de primera necesidad hoy día prácticamente solo pueden hallarse en los establecimientos en dólares, que cada vez incorporan más mercancías necesarias a sus ofertas, reduciendo las opciones a quienes no tienen vías para obtener MLC.\nPor otra parte, los bancos estatales no venden moneda extranjera a la población. La razón que esgrime el gobierno cubano para tales limitaciones es que, debido al desplome en el ingreso de divisas, inyectadas a la economía a través del turismo internacional, el Estado no cuenta con la suficiente liquidez para vender dólares desde sus bancos.\nA pesar de las cuantiosas críticas que ha levantado esa decisión sobre la economía del país y de ser anunciada como una medida temporal, el exgobernante Raúl Castro afirmó que las tiendas en MLC perdurarán el tiempo que demore recuperar la economía cubana, y arremetió contra la postura de algunos cuadros de dirección, tras expresar su malestar por "la supuesta desigualdad que emana de estas ventas".


Destituyen jefe Asamblea de Ecuador por conversación telefónica con prófugo de corrupción – Dandoenelclavodigital\nHome / ACTUALIDAD / Destituyen jefe Asamblea de Ecuador por conversación telefónica con prófugo de corrupción\nDestituyen jefe Asamblea de Ecuador por conversación telefónica con prófugo de corrupción\nQUITO.- La Asamblea de Ecuador destituyó el viernes de sus funciones a su presidente José Serrano, acusándolo de mantener una conversación telefónica con un exfuncionario prófugo de la justicia que es investigado por actos de corrupción.\n“El Pleno de la Asamblea Nacional destituyó a José Serrano como presidente de la Legislatura”, dijo el Poder Legislativo en su cuenta de Twitter.\n“Confieso haberme equivocado en atender esa llamada y haber compartido lo que ahí consta con dicho interlocutor”, dijo Serrano durante su defensa ante los asambleístas, al calificar a la llamada como una “emboscada”.\n“Se cometerá una inconstitucionalidad y una ilegalidad, violarán mis derechos humanos (…) Mi compromiso por la Patria sigue en pie”, agregó posteriormente en su cuenta de Twitter.\nAnterior: A Kuczynski lo quieren destituir por caso Odebrecht; dice no renunciará\nSiguiente: Consulado de RD en Zurich e Instituto Duartiano realizan conferencia sobre pensamiento de Duarte


[Noticias] Bat For Lashes vuelve con The Bride - Metrópolis Radio\n[Noticias] Bat For Lashes vuelve con The Bride\nEquipo Metrópolis 17:44:00 Noticias\nNatasha Kahn presenta otro adelanto y un nuevo trabajo desde 2012.\nTal como lo publicamos hace unas semanas sobre una nueva canción de Bat For Lashes, la artista presenta otra canción titulada "In God's House" que será parte de su nuevo trabajo titulado The Bride y que estará disponible desde el 1 de julio a través del sello Parlophone.\nThe Bride está producido por Kahn y cuenta con las colaboraciones Dan Carey, Head, Simone Felice, and Ben Christophers. El cortometraje I Do fue escrito y dirigido por Khan que debutará en el Festival de Cine de Tribeca en Nueva York en el mes de abril.\nEn la que describio como\n"The Bride (la novia), sigue la historia de una mujer cuyo novio ha muerto en un accidente en el camino a la iglesia para su boda. La novia huye de la escena para tomar el viaje de luna de miel solo, lo que resulta en una meditación oscura en el amor, la pérdida, el dolor, y la celebración."\nTe dejamos con In God's House\n2. “Joe’s Dream”\n3. “In God’s House”\n4. “Honeymooning Alone”\n6. “Never Forgive the Angels”\n7. “Close Encounters”\n8. “Widow’s Peak”\n9. “Land’s End”\n11. “I Will Love Again”\n12. “In Your Bed”\nRevisa nuestro especial de discos del 2016. Revisalos aquí\nBy Equipo Metrópolis en 17:44:00


Dieta del yogur: un menú efectivo para adelgazar - e-Consejos\nCon la dieta del yogur puede bajar hasta 2 kilos en 7 días\nby Ainhoa Delgado 4 junio, 2018, 10:14 am 93 Vistas\nLa dieta del yogur es efectiva si usted sólo tiene que quitarse unos kilos demás. En caso de que sufra sobrepeso, no deje de consultar a su nutricionista qué régimen debe seguir y qué alimentos se adaptan mejor a sus condiciones físicas.\nEste régimen es perfecto para luchar con los kilos demás que se quedaron en su cuerpo tras unas navidades o un periodo vacacional. O si desea moldear su figura para algún evento en concreto.\n¿La dieta del yogur es efectiva?\nEs importante que sepa que este régimen se debe acompañar de frutas para conseguir el efecto deseado.\nComer siguiendo las pautas de esta dieta tiene resultado ya que los alimentos que la acompañan contienen escasas cantidades de hidratos de carbono. Además, las carnes tampoco son protagonismo en este régimen.\nPor ello, se recomienda que se siga esta alimentación durante una semana como máximo y después continúe una alimentación saludable pero no tan severa.\nCierto es que, no pasará hambre ya que debe comer cinco o seis veces por día, aunque en porciones chicas.\nSon varias las ventajas de ingerir yogur para su alimentación. Ve a continuación cuáles son.\n1. Favorece que la digestión se realice de manera adecuada.\n2. Es rico en ácido láctico, carbohidratos y proteínas.\n3. Ayuda a quemar la grasa excedente de su cuerpo.\n4. Previene enfermedades como la osteoporosis.\n5. Sacia el hambre.\nVea tres ejemplos diferentes que puede realizar si se dispone a hacer este régimen.\nYogur natural desnato: 1 unidad;\nSalvado de trigo: 3 cucharadas;\nEdulcorante de Stevia: 1 cucharada.\nYogur líquido: 1 unidad.\nUvas: al gusto;\nYogur desnatado: 2 unidades;\nFrutas a elegir: al gusto.\nYogur natural desnatado: 1 unidad;\nFruta a elegir: al gusto.\nZumo de naranja: 1 unidad;\nPan integral: 1 rebanada;\nManzanas: 2 unidades.\nAtún: 150 gr;\nJugo de tomate: 1 unidad.\nFruta: 1 pieza;\nArroz integral: 60 gr;\nVerduras a elegir: al gusto.\nTortilla de espárragos: 1 unidad;\nFallos a evitar en la dieta del yogur\nNo elija un yogur al azar dado que cada marca usa diferentes ingredientes para la elaboración de sus productos. Por ello, es aconsejable que lea las etiquetas para saber cuál es el que contiene menos calorías. Por tanto, puede ser que el menos sabroso sea el más recomendable para su dieta.\nSustituya los yogures con chocolate, cereales y sabores por los naturales. Estos contienen menos grasas.\nCuando acabe esta dieta, siga alimentándose de manera saludable para evitar ganar masa muscular en forma de kilos.\nDeje de acudir al gimnasio mientras que está llevando a cabo esta dieta ya que podría ser muy riesgoso para su salud.\nSi al realizar la dieta del yogur se siente débil y cree que su salud está en peligro, pare de hacerlo y consulte a su doctor, ya que es un régimen estricto e hipocalórico que no todos los organismos resisten.\nEl siguiente vídeo es un ejemplo de cómo se puede adelgazar comiendo este lácteo. La propia protagonista explica su maravilloso cambio.\nArtículo anterior Quitar humedad con arroz: una técnica fácil y económica\nArtículo siguiente Magdalenas de leche condensada: una merienda fácil y sabrosa


Guerra jurídica por la devolución de las 3.000 viviendas públicas que Madrid le vendió a un fondo | Madrid | EL PAÍS\nMadrid - 27 may 2021-10:32 UTC\nSede de Encasa Cibeles, en Aravaca (Madrid).Luis sevillano\nLa sentencia que revierte la venta de 2.935 viviendas públicas en 2013, cuando la Comunidad de Madrid ingresó 201 millones de euros por su traspaso al fondo Encasa Cibeles, ha provocado una guerra jurídica entre las dos partes. El Gobierno regional ha recurrido la decisión, al considerar que no afecta a las 32 promociones, sino únicamente al demandante original, Rachid Bouikou, que litigó por un aumento del alquiler que consideró abusivo. En el lado opuesto, Encasa Cibeles ha emplazado este jueves a la Comunidad a que acuda el 29 de septiembre a un notario para hacerse cargo de 1.721 de los 2.935 apartamentos que todavía tiene en sus manos. En medio, las 1.214 familias que han comprado alguna de esas residencias en los últimos ocho años se han quedado en un limbo legal.\nLos afectados por la venta: "Nos han echado a los leones"\nCésar Pinto, el abogado de oficio que ganó a Goldman Sachs\nTodo empezó con Esperanza Aguirre, que impulsó la construcción de estas 2.935 viviendas públicas, repartidas en 32 promociones y 11 municipios. Encasa Cibeles las compró en 2013 por 201 millones cuando ya Ignacio González era el presidente. Eran tiempos de crisis. El Gobierno buscaba ingresos desesperadamente. La operación supuso que la Comunidad dejara en manos de un privado suelo y viviendas que habían sido públicos. Pan para hoy y hambre para mañana: el PSOE calcula que lo que se vendió por 201 millones tenía un valor de mercado de 400. Ahora, nadie quiere las viviendas: una sentencia judicial ha obligado a revertir la venta al considerar que no se cumplió con el trámite de certificar que las residencias ya no eran necesarias para su fin social.\nEn una comunicación cursada por conducto notarial, Encasa Cibeles ha requerido a la Agencia de la Vivienda Social (AVS) para que cumpla las distintas resoluciones judiciales que le obligan a recibir las viviendas, al tiempo que, subraya en un comunicado, ofrece su colaboración para “garantizar una transición ordenada de los inmuebles que salvaguarde los intereses de los inquilinos actuales” y “acabe con la actual situación de inseguridad jurídica”.\n“La justicia ha dictaminado con claridad la nulidad total de la adjudicación, así como la obligación de la AVS de recibir las viviendas en bloque. Así lo determina, por ejemplo, la sentencia del Juzgado de lo Contencioso-Administrativo número 29 de Madrid de 21 de mayo de 2018, primera en devenir firme el 2 de marzo de 2020″, explica en una nota el fondo de inversión, al que el Supremo ha prohibido acometer más desahucios en esas promociones al considerar que ya no es su propietario. El juzgado número 29 de Madrid ha confirmado esta conclusión en un auto de 1 de febrero de 2021.\nPero la Administración no se mueve ni un centímetro de su postura, que es radicalmente opuesta: ha recurrido ante los tribunales, al entender que la sentencia que revierte la venta solo afecta a quien inició la batalla judicial, y no al conjunto de viviendas.\n“Es un litigio vivo”, apunta un portavoz de la consejería de vivienda sobre el recurso interpuesto. “Nosotros estamos cumpliendo la sentencia y ejecutando los pasos que se nos han señalado”, sigue. “A Rachid Bouikou, el demandante original, se le ha hecho un contrato nuevo con la AVS”, explica sobre el inquilino que inició el pulso judicial al ver cómo Encasa Cibeles le subía el alquiler de su vivienda de Navalcarnero: pagaba 49 euros mensuales de alquiler y otros 40 de comunidad tras quedarse sin trabajo, pero el fondo le reclamó 150. “Lo primero que hemos hecho es informar a los administradores de fincas de las 32 promociones para que estos a su vez le comuniquen a los propietarios de la reversión de la operación acorde a lo señalado por el juez”, sigue. Y remata: “La pregunta es qué pasa con las más de 1.200 personas que compraron de buena fe sus viviendas. Ahí el juzgado no ha dicho absolutamente nada”.\nLa mayoría de viviendas construidas por la Comunidad en esas 32 promociones tenían una opción de compra ejecutable entre el séptimo y el décimo año de alquiler. Como resultado, más de 650 de los inquilinos originales se han hecho con la propiedad de su vivienda, y más de 500 han sido vendidas en el mercado libre, según una fuente conocedora de la operativa del fondo.\nAhora, esos compradores han quedado en un limbo jurídico y están a la espera de que se aclare cómo les afecta la ejecución de la sentencia. Todo un contraste con lo que se les prometió originalmente.\nEsperanza Aguirre entrega en 2007 las llaves de una vivienda del Ensanche de Vallecas.EFE\nEn los actos públicos de entrega de llaves de los años 2007 a 2011, Aguirre declaró a bombo y platillo que aquellas viviendas serían la garantía de estabilidad y hogar para familias humildes. De hecho, hizo la entrega en un acto público y prometió, entre foto y foto, que aquello contaba con una cláusula inalienable: era para toda la vida. Pero esa vida también estaba sujeta a interpretación. Llegó la crisis del ladrillo. Y el Gobierno regional argumentó que la venta a Encasa Cibeles era necesaria para no incurrir en déficit. Comenzó así una pesadilla para las personas que vivían dentro, que vieron cómo los alquileres de sus viviendas subían como la espuma. Llegaron las protestas, desahucios (una treintena) y manifestaciones. Algunos inquilinos acabaron claudicando y se fueron. Otros consiguieron ejecutar su alquiler con opción a compra y cambiaron el fondo por la hipoteca del banco. Y otros lucharon por lo que creían justo.\nHasta que el Tribunal Supremo anuló la venta, esgrimiendo que no se había justificado desprenderse de más del 10% del patrimonio público de viviendas sociales de la región. Desde entonces, Encasa Cibeles y el Gobierno regional siguen su particular tira y afloja por las viviendas.\n“Las decisiones judiciales que anulan la adjudicación son firmes y la Comunidad de Madrid debe darles cumplimiento. Con ese objetivo, [Encasa Cibeles] ha enviado numerosas comunicaciones a la AVS (incluyendo doce cartas formales) pidiendo que cumpla con el mandato de las distintas sentencias, sin conseguir su objetivo”, explica la empresa en la nota.\nDesde el primer momento, la polémica sobre la venta trascendió el ámbito de lo social para entrar de lleno en lo político. Nunca, sin embargo, estuvo más presente en la Asamblea. Mientras continúa la batalla jurídica, Alejandra Jacinto, abogada especializada en desahucios y representante de muchos de los inquilinos de Encasa Cibeles, se ha convertido en diputada de Unidas Podemos en el Parlamento regional.


Alimentos y suplementos que bajan el ácido úrico - Alimentos Saludables\nInicio » Gota » Alimentos y suplementos que bajan el ácido úrico\nPublicado en Gota\nUna alimentación alta en grasa y rica en alimentos como salchichas, hígado y ríñones puede aumentra el ácido úrico en la sangre y causar la gota.\nEsto sucede porque estos alimentos —y también el alcohol— son ricos en purinas, que son sustancias que estimulan la producción de ácido úrico en el cuerpo. La sangre transporta el ácido úrico por el cuerpo, y, como un viajero cargando mucho equipaje, busca un lugar donde pueda soltar su carga.\nLa circulación no es muy buena que digamos en el dedo gordo del pie. Por lo tanto resulta ser un lugar ideal para que la sangre deje su “carga” de ácido úrico. Al concentrarse en esta área, el ácido úrico forma cristales puntiagudos que pueden desencadenar una inflamación tan severa que uno no puede soportar ni el peso de una sábana sobre el dedo gordo inflamado.\nPara prevenir y combatirlo, se recomienda eliminar los alimentos altos en purinas de la alimentación. También resulta útil limitar su consumo de grasas animales y carbohidratos refinados que incrementan la producción de ácido úrico.\nOtro aspecto importnte a tratar consiste en consumir alimentos que ayuden a bajar el ácido úrico y que, a continuación, se mencionan:\nAlimentos que son beneficios para bajar el ácido úrico\nPiña o ananñas y su suplemento Puede consumir piña o suplementos de bromelina que es una enzima que se obtiene de la piña el cual se considera un antiinflamatorio natural. Debido a que es una enzima y las enzimas ayudan en la digestión, usted puede tomarla con los alimentos. También puede tomarla entre comidas. Al tomarla, funciona como un agente antiinflamatorio.\nSe recomienda tomar 500 miligramos de bromelina tres veces al día entre comidas para ayudar a reducir la inflamación durante los ataques agudos de gota.\nArándanos azules y moras y su suplemento Otro suplmento alimenticio que puede ayudar son las moléculas llamadas bioflavonoides, las cuales que se encuentran en los arándanos azules (blueberries) y otras frutas. Durante los años 50, los investigadores descubrieron que las cerezas podían reducir los niveles de ácido úrico y evitar un ataque de gota. Usted tendría que comer muchísimas cerezas, más o menos 8 libras (3.6 kg) al día, para lograr algún efecto contra la gota.\nPara obtener los mismos resultados, usted puede tomar un suplemento de bioflavonoides o 2,000 miligramos de extracto de bayas (moras) todos los días. En inglés estos extractos se llaman berry extracts. Los mejores son aquéllos que tienen una combinación de todos los bioflavonoides o los extractos de varias bayas diferentes.\nLos bioflavonoides afectan otros procesos corporales además de la producción de ácido úrico. Los investigadores han encontrado que ayudan a la reconstrucción de tejidos y que pueden evitar la liberación de ciertos compuestos que fomentan la inflamación.\nApio y su suplemento Cuando los doctores recetan un fármaco para bajar el ácido úrico, con frecuencia se trata del alopurinol (Zyloprim), que controla los niveles de ácido úrico. Una alternativa natural es el extracto de semilla de apio, un suplemento que actúa como un diurético, ayudando a expulsar los líquidos del sistema.\nEl suplemento farmacéutico y el natural fueron probados y comparados por James A. Duke, Ph.D., un botánico y autor de La farmacia natural. Después de tomar alopurinal recetado por su doctor para tratar un ataque agudo de gota, el Dr. Duke se enteró que el extracto de semilla de apio (celery seed extrad) podía ayudar mucho, así que decidió probarlo. Se suponía que el extracto ayudaría a su cuerpo a eliminar el ácido úrico y evitaría que éste alcanzara niveles críticos que pudieran inducir un ataque de gota.\nEl Dr. Duke tomó de dos a cuatro tabletas de extracto de semilla de apio todos los días en lugar del alopurinol y sus ataques de gota desaparecieron. ‘Ahora soy un partidario de este suplemento. La semilla de apio ha mantenido mis niveles de ácido úrico por debajo de los niveles críticos”, afirma.\nalimentación ácido úrico\nalimentos bajar ácido úrico\nbajar ácido úrico\npiña ácido úrico\nsuplementos bajar ácido úrico\nFrambuesa: Recetas saludables y propiedades\nZinc para el sistema inmunológico, resfriados y más


Hoy Aimia Hotel y Geocrono presentan el primer Panel de Información Turística con NFC de España - Geocrono\nClientes / Geomarketing / Geoposición / Redes Sociales / Soluciones NFC / Trabajos\nHoy, Aimia Hotel y Geocrono anuncian el primer panel de información turística con NFC de España. Diseñado por Geocrono con la colaboración y necesidades del Aimia Hotel situado en el Port de Sóller (Mallorca) es el primer panel informativo en el cual se utiliza tecnología inalámbrica basada en el protocolo NFC (Near Field Communication) para mejorar la experiencia de los huéspedes del hotel y tener todo tipo de información sobre Sóller y el Port de Sóller.\nEl NFC Hotel Info Point recoge las necesidades más requeridas y solicitadas en el hotel apostando por la autogestión del propio cliente sin necesidad de colas en recepción y almacenando todo tipo de información útil en su propio smartphone como la clave de conexión WiFi, Menús en el Restaurante y noches temáticas, horarios y precios de transporte desde autobús, tren o tranvía, reserva de lanzadera o taxi una vez abandona el hotel para su traslado al aeropuerto, gastronomía típica de las Baleares, excursiones y salidas, teléfonos de tour-operadoras, reservas en SPA, Información del tiempo y de estado de las playas, descarga de mapas, sitios interesantes por visitar o los lugares recomendados para salir o comer.\nEl panel, aunque centrado en el NFC, incluye códigos QR para dar cabida a aquellos terminales que no disponen de esta tecnología evitando fragmentación y pudiendo ser usado por el 95% de teléfonos del mercado.\nLos chips incorporados en el NFC están protegidos contra lluvia o paños húmedos por lo que es fácil de limpiar y mantener y tiene unas medidas de 65x40cm con la posibilidad de colocarlo sobre un trípode o sobre la pared cerca de la Recepción del Hotel.\nEs necesario que el móvil se encuentre conectado a la WiFi del Aimia Hotel para poder acceder a toda la información así como descargar mapas, pdf o guías. Por esa razón en la parte inferior se ha añadido un enlace directo desde NFC y desde Código QR para automatizar la conexión del teléfono con el WiFi del Hotel y así no ser necesario disponer de roaming o conexión de datos móviles para sacar todo el provecho del panel.\nEste panel de NFC ofrece múltiples ventajas tanto a los clientes como al hotel garantizando una experiencia única del huésped y reduciendo costes.\nMejor experiencia en la visita del turista o viajero al disponer de toda la información en un solo panel sin necesidad de llevar contigo mapas, agenda con números de teléfono, horarios de transportes o preguntar sobre excursiones en diferentes puntos de Sóller y el Port de Sóller.\nReducción de costes y colas innecesarias en recepción al disponer de toda la información más solicitada y requerida en el panel desde su propio teléfono o smartphone.\nPosibilidad de monetización con locales de restauración o negocios cercanos al poder recomendarlos a sus huéspedes en lugares interesantes por visitar en el propio panel.\nAutogestión de turistas en su visita y autogestión del Aimia Hotel al poder modificar, eliminar o cambiar el contenido de cada una de sus páginas actualizando la información, modificando datos o incluyendo menús, cartas o precios en sus diferentes servicios.\nAimia Hotel, Hostelería, Hoteles, Mallorca, NFC, Sóller, Soluciones NFC, Turismo


Zapatillas de Converse y Offspring – Estilos de moda – Moda, estilo y tendencias\nZapatillas de Converse y Offspring\nSe acerca la Navidad y ya tengo otro posible regalo que mostraros. En este caso no son camisetas ni tejanos, son unas zapatillas que Converse y Offspring han creado colaborando codo con codo. La famosa marca de zapatillas y la tienda londinense, conocida mundialmente por sus modelos y por su estilo, han creado diseños muy originales que irán rotando en las tiendas. El eslogan es «Get Your Converse Stuff Inked» y en total se crearán 200 diseños distintos.\nEl precio no será fijo, sino que variará en función de lo que buscamos. Si sólo queremos que las decoren de un lado tendremos que pagar 10 libras. Si por el contrario queremos tinta a uno y otro lado de la zapatilla, tendremos que desembolsar 15 libras. En total nos puede llegar a costar 25 libras un par de ellas, precio que para nada es elevado.\nDiseñadores profesionales se encargarán de los diseños para que podamos acceder al que más nos guste. Las podremos comprar online y en pocos días estarán preparadas para ser lucidas por la calle. El próximo sábado podremos ver las primeras zapatillas de esta ingeniosa tirada en la tienda que Offspring tiene en la Oxford Street.\nZapatillas Converse diseñadas por Missoni primavera-verano 2015