✔Dieta Dukan Fase Ataque 1- Dietas Y Nutrición\nHome » DIETAS PARA ADELGAZAR » Dieta Dukan fase 1 ataque\nComo usted probablemente ya sabe, la dieta Dukan es una de las dietas más cotizadas del mundo y se divide en 4 fases. Cada uno de ellos es importante.\nDepende sólo de usted y la información que tiene para que pueda ir a través de la dieta Dukan fase ataque.\nAquí tienes todo lo que necesitas para empezar con la dieta Dukan fase ataque 1\nEl primer día de la dieta Dukan fase ataque\nReglas de la dieta Dukan fase ataque\nAlimentos permitidos en la dieta Dukan fase ataque\nAlimentos prohibidos en la dieta Dukan fase ataque.\nEfectos secundarios de la dieta Dukan fase ataque:\n¿Cuántas kilogramos perderé con la dieta dukan fase ataque ?\nEjemplo de un plan alimenticio de 5 días:\nEn las siguientes filas, hemos preparado toda la información que usted necesita para la dieta Dukan fase ataque, comenzando con las reglas, los alimentos permitidos, las ideas del menú, incluso algunas recetas culinarias.\nLa dieta Dukan fase ataque dura de 1 a 10 días, dependiendo del número de kilogramos para perder peso, pero te recomendamos que te limites a 5-7 días, para evitar forzar el cuerpo.\nEn gran parte, una fase de ataque de 3 días se recomienda para menos de 10 kilogramos a perder, 5 días para un objetivo de 10-20 kilogramos y 7-10 días para más de 20 kilogramos a perder.\nNo es aconsejable que esta etapa dure más de 10 días. Aunque parece que puedes comer cualquier cosa, la restricción de proteínas es un cambio importante y repentino para tu cuerpo.\nLos resultados no están clavados, porque dependen de cada persona, pero usted puede esperar perder hasta 10 kilogramos.\nEl objetivo principal de la dieta Dukan fase ataque es presentar el hábito de comer saludable, mientras se acostumbra a comer moderadamente sin pasar hambre.\nMuchas personas han perdido más peso en esta etapa y con el paso del tiempo, su cuerpo se acostumbrará al nuevo régimen y perderás peso a un ritmo más constante.\nLa fase de ataque de la dieta Dukan es una fase bastante fácil desde mi punto de vista, sólo tienes que empezar y conseguir tu meta. En las siguientes filas, hemos preparado toda la información que usted necesita, comenzando con las reglas, la comida permitida, las ideas del menú, incluso algunas recetas de cocina.\nLos primeros días son siempre los más difíciles porque no sólo luchará con los viejos hábitos, pero algunos tienen una adicción física como el azúcar y el chocolate. En el período de ajuste es bastante común que se sienta cansado.\nLa fatiga y los antojos de carbohidratos suelen desaparecer al cabo de tres días. De hecho, mucha gente notará un aumento en la energía.\nAsegúrese de comer 3 comidas al día con porciones generosas y no se impone a sí mismo. Aquellos que siguen la dieta por más tiempo tienden a saltarse ciertas comidas.\nLa dieta Dukan fase ataque es la primera fase de la dieta Dukan. El objetivo de la fase de ataque es activar el proceso de adelgazamiento. Dependiendo de su peso, usted puede pasar entre unos días y una semana en esta fase:\nEsta fase no incluye los carbohidratos y se basa en muchas proteínas, por lo que entrará en el estado de cetosis. Entonces tu cuerpo quemará grasa y la convertirá en energía. En esta etapa, no se permiten frutas, verduras o cereales.\nUsted necesita beber por lo menos 8 vasos de líquido al día, aunque la Dieta Dukan recomienda el consumo diario de más de 18 vasos de líquidos, y por líquidos me refiero en su mayoría agua corriente.\nLa dieta Dukan fase ataque también recomienda iniciar un programa de ejercicios. Idealmente, el ejercicio de la mañana le ayuda a quemar más calorías. Puedes hacer jogging, un poco de gimnasia en casa, una caminata de 20 minutos a un ritmo más rápido.\nLa dieta Dukan fase ataque dura alrededor de una semana, usted puede perder cerca de 5 kilogramos.\nPuedes comer tanto como quieras, siempre y cuando esté en la lista de productos. Un hábito para acostumbrarse desde el primer día es suficiente consumo de agua.\nEvitar la deshidratación y sobrecargar los riñones es crucial para una dieta basada en proteínas. Consumir al menos 1,5 L de agua al día.La harina integral es un ingrediente muy importante en la dieta Dukan y debe ser consumida desde el principio.\nDesde el principio es necesario hacer ejercicios durante 20 minutos todos los días. Si dentro de 5 días usted no nota ninguna otra pérdida de peso, usted puede proceder a la siguiente etapa, incluso si usted ha planeado la fase de ataque durante más tiempo.\ncarne magra, ternera o conejo\npavo (excepto la piel y las partes exteriores de las alas))\ncualquier tipo de pescado que no sea enlatado con aceite o salsa\nhuevos (máximo dos por día))\nproductos lácteos (con un contenido de grasas inferior o igual a 2%)\nMuchas personas viven con la impresión de que está prohibido comer carne durante las dietas. En realidad no es así en absoluto, la carne es un alimento básico. Las únicas limitaciones son la cantidad de grasa que puede tener la carne.\ncodorniz de filete de pescado\ncarne de búfalo con un bajo contenido de grasa\nbacon de Soja sin grasa\nmúsculos de cerdo\nbistec de venado\npavo hígado de pollo\nalitas de avestruz asadas\npavo o carne de pollo de pato salvaje\nLa carne de pescado no necesita ninguna presentación, es muy rica en sustancias necesarias para el cuerpo. Además de esto, es una de las Fuentes más recomendadas de la carne recomendada en los cinturones de adelgazamiento.\ncrema agria sin grasa leche sin grasa\nyogur sin grasa sin grasa de queso\nmoluscos de camarón\nCarne de cerdo y cordero\nLa carne del aves (ganso, pato)\nAceites de cualquier clase\nChicle (goma de mascar)\nKetch-up (excepto los que se hacen en la casa sin azúcar y conservantes añadidos)\nCualquier otro alimento que no se encuentre en la lista de alimentos permitidos tratados anteriormente.\nDesde el principio es necesario hacer ejercicios fáciles en la fase de ataque, con el fin de obtener los resultados esperados, el Doctor Dukan recomienda un mínimo de 20 minutos de movimiento diario. No pienses ahora que tendrás que convertirte en un atleta genuino.\nEs suficiente utilizar las escaleras si vives en un piso tercero en vez de subir en el ascensor y renunciar a la comodidad ofrecida por el coche personal en favor de caminar, cuando usted tiene distancias cortas .\nEn los primeros días después de iniciar la dieta Dukan también descubrirá los posibles efectos secundarios de esta dieta. Algunos de estos son :\nEstreñimiento: debido a que los productos proteínicos tienen un bajo contenido de fibra, existe el riesgo de estreñimiento. Para aliviar este problema, coma productos de harina integral y beba más agua.\nMal aliento: cuando al mismo tiempo es un signo de éxito indica que el cuerpo ha entrado en un estado de cetosis. Una vez más, el consumo de agua puede ayudar, al igual que el cicle sin azúcar.\nNota: estos efectos secundarios son característicos de la primera fase de la dieta Dukan. No se desanime y no renuncie a la idea de la dieta debido a esto, porque tan pronto como se llega a La fase 2 de la dieta y el cuerpo comienza a reanudar las funciones normales, el problema desaparecerá por completo.\nLo mejor de esta dieta es que puedes comer cuando tengas hambre. Incluso se recomienda comer hasta 5 comidas al día, siempre y cuando se respete la comida recomendada.\nUsted puede tomar un vaso de agua antes de comer. Así, el sentimiento de saciedad se asentará más rápido.\nObviamente, es una pregunta legítima, pero no hay una respuesta clara. Todo depende de su cuerpo, y el número de kilos de exceso que tiene. Naturalmente, una persona que pesa 100 kilogramos perderá más peso que una que pesa 70.\nMenú fase ataque Dieta Dukan\nDesayuno: una taza de café con leche desnatada , huevos revueltos y un trozo de pechuga de pavo a la parrilla\nAlmuerzo: unas lonchas de Jamón bajo en grasa con queso\nMerienda: un yogur bajo en grasa(desnatado)\nCena: pollo con jengibre y pimientos.\nDesayuno: una taza de café y un yogur o una fruta\nAlmuerzo: una pechuga de pollo a la parrilla\nCena: chuletas de pavo\nDesayuno: café (o té, según se desee) + un huevo cocido\nAlmuerzo: una trucha al horno con jugo de limón\nMerienda: un yogur\nCena: carne asada al horno con especias\nDesayuno: café o té, huevos revueltos con jamón deshuesado\nAlmuerzo: Cóctel de mariscos\nMerienda: queso bajo en grasa con una rebanada de jamón\nCena: pechuga de pollo a la parrilla con albahaca\nDesayuno: leche desnatada, además de dos rollos de jamón con queso bajo en grasas\nAlmuerzo: pechuga de pavo asado\nMerienda: yogur con frutas\nCena: filetes de salmón ahumado\ndiciembre 2, 2019DIETAS PARA ADELGAZAR\nagosto 11, 2019DIETAS PARA ADELGAZAR


¡Tutti al mare! – VALENTINA TANESE\nPublicado por valentina tanese el julio 18, 2017 agosto 23, 2017\nPues, ya está…Yo me voy de vacaciones!!! Y para despedirme, pensé en escribir un nuevo post!\nYa que en las últimas semanas lo único en lo que podía pensar era en la playa y en el mar…preparé varias veces una receta que para mí está muy relacionada con el verano y con el mar: “l’insalata di riso” o ensalada de arroz.\nCreo que en Italia, en verano, es uno de los platos más comunes, ya que es una ensalada que se suele comer fría, así que puedes hacer mucha cantidad y guardarla en la nevera, y tenerla lista para cualquier ocasión…Pues vale para llevártela a la playa en un tupper y comértela con los pies en el agua…Vale para cuando vuelvas de la playa y estés cansado y muerto de calor, y entonces sólo tienes que abrir la nevera – que te llegue un poquito del aire fresco que sale de ahí – y coger el mega-cuenco de “insalata di riso” y empezar a comer directamente con el tenedor!\nPara nosotros que vivimos en Madrid, la verdad es que este plato tampoco está mal…es muy buena opción para llevártela a la oficina y en general cómo es un plato semi-frío (muchos ingredientes van crudos), es ideal de preparar en casa en estos días de calor!!\nEntonces bueno, como sabéis, me gusta coger recetas de toda la vida, cómo esta, y darle un toque diferente muy mío…y en este caso también lo hice!\nLo primero de todo es el tipo de arroz que utilicé…pues si el arroz integral para el risotto no es muy adecuado…(como os comenté aquí) para esta ensalada es perfecto. Yo utilicé arroz de grano largo integral. Cómo siempre hago con los cereales, sobre todo si son integrales, lo dejé toda la noche en remojo, y a la mañana siguiente lo lavé muy bien. Entonces lo tosté un poquito directamente en la olla donde lo iba a cocer. Esto es un truco que me enseñó mi querida Bea de Mamá Kokore! Luego añadí el doble de agua que de arroz y lo puse a cocer en olla exprés para 20 minutos. Ya está. Yo suelo cocinar el arroz (o cualquier otro cereal me necesite) por la mañana mientras me preparo el desayuno, ya que todavía hace fresquito y no cuesta tanto tener los fuegos encendidos. Cuando el arroz esté templado, le añado aceite de oliva, curcuma en polvo y pimienta negra molida. Luego puedo decidir añadir el resto de ingredientes en este momento, o dejar el arroz en la nevera hasta cuando tenga tiempo de preparar la ensalada.\nPor lo demás, esta ensalada puede llevar básicamente LO QUE TE APETEZCA!! En Italia se le suele echar tomates cherry, pepino, alcaparras, aceitunas, algún tipo de encurtido cómo pepinillos por ejemplo, alcachofas, zanahorias, maíz hervido, atún, pimientos rojos, huevo duro…Puede ser parecida a una ensalada campera de aquí.\nYo más o menos sigo la receta tradicional, pero le echo todas las verduras que tengo en la nevera, cortadita en daditos. Siempre le echo aceitunas y algún encurtido, porqué le da a la ensalada un toque acido que me gusta mucho.\nNormalmente intento usar en lugar de atún, caballa en aceite de oliva virgen. Y luego perejil y albahaca picados frescos (¡¡no pueden faltar!!), zumo de limón y un poco de mostaza! Otro toque “diferente” es añadir semillas, por ejemplo las de calabaza y de girasol le quedan muy bien.\nPero vamos, lo dicho, que podéis usar vuestra creatividad o simplemente usar lo que tenéis en la nevera…la cosa importante es que la mayoría de los ingredientes que le echemos al arroz sean verduras, para que tengamos un plato completo con todo la fibra que necesitamos. Yo además acompañe la ensalada de arroz con otra ensalada de hojas verdes mixtas, como se ve en la foto…así me llené sin pasarme comiendo mucho arroz!!\nY con esto me despido…Esta semana viajaré a Italia! Iré antes a Napoles, ciudad donde he vivido muchos años, y que amo! Y luego bajaré a Taranto, en el tacón…!! Si me seguis en las redes iré contando -UN POQUITO- mis vueltas por Italia! Me tenéis en facebook en instagram y en twitter\nPara los que ya estén organizando planes para la vuelta, os recuerdo que ya están abiertas las inscripciones a mis cursos de septiembre….El día 15 habrá curso de pasta sin gluten en Mamá Kokore. Y el día 23 de setiempre toca curso de Masas sin gluten!!\nEntrada siguiente HUMMUS DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO


ESdiario 01/10/2020 Clara Ballesteros\n© ESdiario Antonio García Ferreras y Albert Rivera\nAlbert Rivera acudió este miércoles al programa de Antonio García Ferreras en La Sexta y charló con el periodista sobre su libro, Un ciudadano libre, así como de la situación política que se vive en España en estos momentos. El exlíder de Ciudadanos aseguró que sentía "alivio" de no estar inmerso en la batalla política que hay en estos momentos. "Hay una polarización política que se está trasladando a la sociedad, yo creo que es artificial en términos sociológicos, pero políticamente creo que hay una desafección que vuelve a ser muy alta", comentó.\nRespecto al papel que está desempeñando el que fuera su partido en estos momentos, aseguró que "Ciudadanos es un partido que tiene que ser ambicioso", y que a pesar de las dificultades que existen ahora mismo cree que "hay un espacio político para un partido liberal y de centro en España".\n© Proporcionado por ESdiario Albert Rivera en\nUna entrevista en la que aseguró que se siente entre "las dos Españas". "En este momento, en España, la polarización, que Podemos y Vox también alimentan a un lado y a otro, creo que deja a muchos liberales como una especie de deporte de riesgo", comentó Rivera. "Me parece igual de populista Podemos que Vox. Unos en la izquierda y otros en la derecha", añadió.\n"A mí, defender en una pancarta la unidad de España y la convocatoria electoral me da igual si está Vox, el PSOE o incluso Convergencia", aseguró el expolítico. Tal y como apuntó, cuando va a un lugar no se pregunta cuánta gente va a haber allí o quiénes van a estar. "Yo me pregunto qué dice esa convocatoria y si estoy. Yo he compartido pancartas con Podemos y con Vox, y en otros lugares no he estado ni con unos ni con otros", matizó en Al rojo vivo.\nUna conversación con Ferreras en el magacín de La Sexta que hizo que los espectadores estuvieran muy pendientes de las palabras de Albert Rivera. Tanto es así que el programa obtuvo este miércoles un punto más que en su entrega anterior, alzándose con un 15,7% de cuota de pantalla y 877.000 seguidores.


tonk´s manganime corner: Estrenos de Anime Verano 2009: Previews\nEstrenos de Anime Verano 2009: Previews\nOtra vez con un poco de retraso, os traigo las series de animación que se han estrenado en Japón en esta temporada veraniega. Entre lo que he tardado en ver todos los primeros episodios, y que blogspot me ha dado problemas con las imágenes, por poco llegamos a otoño.\nLa nueva serie del estudio Shaft, basada en unas novelas de NISIOISIN, uno de los mejores y más celebres autores de “light novels” en Japón.\nNarra la historia de un chaval que sobrevivió recientemente al ataque de un vampiro gracias a la ayuda de Oshino, un experto en temas sobrenaturales. En un día normal de escuela, Koyomi (el protagonista) salva a una chica que estaba cayendo por las escaleras y descubre para su sorpresa que la chica no pesa nada. Según le cuenta, ha sido recientemente atacada por un monstruo y su peso “le ha sido robado”. El protagonista se ofrece a ayudarla.\nTan rocambolesca historia, repleta de referencias a espíritus y monstruos folklóricos, es acompañada del extrañísimo estilo visual de Shaft (mas serios de lo habitual) y de un ritmo narrativo perfectamente calculado. Prometedora, bien realizada y muy diferente. Uno de los estrenos fuertes.\nBasada en una popular “novela interactiva” con actores reales, Canaan ha sido otro de los grandes estrenos del verano.\nUn montón de personajes se reúnen en torno a una importante celebración cultural en Shangai. Entre ellos: una pareja de reporteros, una asesina profesional (Canaan), y una organización aparentemente criminal. Los hechos que suceden durante esa celebración tendran una importancia capital en el futuro de millones de personas.\nEsta es de esas series difíciles de valorar viendo pocos episodios: una narración muy fraccionada, muchísimas preguntas en el aire, muchos personajes… el tipo de series que solo en los episodios finales juntan todas las piezas del puzle.\nEl nivel de producción es muy alto a todos los niveles. Buen dibujo y animación, buena banda sonora y una planificación de las secuencias de acción muy bien llevada. Veremos como evoluciona, pero promete ser una gran serie.\n“Historia marina” o algo así. Basada es unas populares maquinas de pachinko (¿?), narra la historia de dos hermanas que viven en el fondo del mar y deciden internarse en el mundo “del cielo” para devolverle a su dueña un anillo que han encontrado.\nPor supuesto no pasa mucho tiempo hasta que una de ellas por error abre una tumba sellada, y la isla se ve amenazada. Por lo demás: Unos toques de humor por aquí, imágenes agradables por allá, música bien puesta y dos chicas en bikini todo el rato.\nLa verdad es que pensé que sería un producto de desecho pero es bastante agradable de ver, y los niveles de producción son bastante decentes. Si tan solo la historia tuviese más interés…\nY no podía faltar una estupenda producción del estudio Bones, como no.\nLa serie se ha estado publicitando incesantemente como “¿Que pasaría si un terremoto de magnitud 8.0 asolase la ciudad de Tokio?”, cosa que parece ser es posible que ocurra algún día. La serie hasta mete un pequeño texto al comienzo de los episodios indicando la gran investigación que han llevado a cabo para que todo sea verosímil.\nCuando uno habla de este estudio resulta monótono… gran nivel de dibujo y animación, magnifica banda sonora, personajes bien desarrollados y todo eso. Si, la realización técnica es impecable.\nSobre la historia ya más en profundidad, sigue los pasos de una niña y su hermano, a los que el terremoto les pilla cuando estaban visitando juntos la isla de Odaiba (una pequeña isla que forma parte de Tokio y que está unida al continente por un puente).\nSi uno solo pudiese ver una serie este verano, debería ser esta.\nUmineko no naku koro ni (When seagulls cry…)\nTras el sonoro éxito de la magnifica “Higurashi no naku koro ni”, el autor Ryukishi07 se puso manos a la obra con su siguiente proyecto, volviendo a narrar una historia a medio caballo entre una historia de misterio y una de terror.\nEn esta ocasión la acción transcurre en una pequeña isla, propiedad de una adinerada familia. Una vez al año, el líder familiar reúne a todos sus hijos y nietos para ponerse al día y hacer una pequeña celebración. Hay una vieja leyenda que dice que ese líder vendió su alma a la bruja de la isla a cambio de una fortuna en oro, y el patriarca de la familia parece preocupado temiendo la vuelta de la bruja.\nSiendo del autor de Higurashi, la ambientación es magnifica, la sensación de no saber del todo que hay detrás de todo lo que ocurre es absoluta. Y vemos a lo largo de los capítulos como algunos personajes son salvajemente asesinados, y como todos se van sumergiendo en un mundo absolutamente demencial.\nVeremos como evoluciona, pero promete tanto como la anterior, y eso no es decir poco. Pocas cosas tan atractivas hay como una maldición, una leyenda, y un grupo de gente asesinada en una isla aislada. (Nota: aunque la historia de fondo es buena, al final al adaptación se ha quedado muy corta y por momentos queda llena de agujeros. Muy decepcionante viendo el material de partida)\nVuelven los caballeros del zodiaco, adaptando uno de los mangas mas recientes: “Lost canvas” (editado en España por Glénat).\nLos personajes protagonistas son diferentes de los de la serie de toda la vida, pues en esta ocasión se nos narran los hechos de la anterior guerra sagrada. Tenma, el protagonista, tras lograr salvar a sus amigos de una inundación, empezará un entrenamiento para convertirse en el caballero de Pegaso, mientras su gran amigo de la infancia parece destinado a ser la reencarnación de Hades, rey del inframundo. La lucha entre los dos es algo que tarde o temprano tendrá que suceder.\nEl manga original era mucho más ágil de lo habitual en la saga, más dinámico y con una historia mucho mas variada que la original. Su éxito ha sido el que ha propiciado esta adaptación animada. Gran parte de la culpa de ello la tiene el espléndido diseño de personajes de Shiori Teshirogi, autora del cómic, y que es preservado fielmente en esta adaptación.\nSorprendentemente, el dibujo y la animación (dos cosas que, en mi modesta opinión, dejaban algo que desear en anteriores series) rayan a gran nivel. La animación, la dirección y la banda sonora son de alta calidad, y dan una gran sensación de serie “actual” que le sienta muy bien a la historia.\nUna serie “pequeña” pero que resulta más original de lo que pensaba, la verdad.\nCon un más que correcto apartado audiovisual, nos narra la historia de un grupo de chicas que deciden formar un equipo femenino de baseball. Lo interesante de esta historia es que esta basado en hechos reales, y transcurre en 1925, narrando la formación del primer grupo femenino de baseball de Japón, una época en que se consideraba aun un deporte exclusivamente masculino.\nNo pasará a los anales de la historia (creo) pero es muy competente, y la ambientación de época esta logradísima.\n-Kanamemo: Una chica menor de edad se queda sin familia y acaba trabajando en una tienda que reparte periódicos, junto a una pareja de lesbianas, una borracha aficionada a tocar a la gente, y la jefa que tiene como 10 años. Sinceramente… no le veo interés alguno, tremendamente sosa y en muchos momentos “gratuita”.\n-Element Hunter: Un trio de chicos en el futuro que “saltan” a una dimensión paralela cazando monstruos que son “elementos” de la tabla periódica. Serie juvenil del montón, con un diseño medio decente solo a veces, pero que obviamente esta dirigido a chavales con el pretexto de enseñar la tabla periódica. Por supuesto, no me interesa.\n-Princess Lover: Si el titulo es terrible, el contenido no es mucho mejor. Es una de esas historias con un chico con varias chicas a su alrededor, y una chica especial (en este caso una chica rica importante, de ahí lo de Princess). Totalmente indiferente me ha dejado.\n-Aoi Hana: Esto ya se parece mas a un producto de calidad. Hay que reconocer que el nivel de producción es mas que bueno. Pero la historia de dos chicas, amigas de la infancia, que van a colegios diferentes… y que empiezan a sentir cosas la una por la otra, me interesa poco o nada. Pero bueno, supongo que este tipo de historiaa románticas femeninas tienen su publico, y no parece mala.\n-Needless: Futuro post-apocalíptico, personajes con poderes, tirano que gobierna con mano de hierro, mujeres de grandes pechos, niñas en paños menores, hombres hipermusculosos y mucha acción. Es ese tipo de serie de acción genérica que no me atrae, y la serie encima trata a cada segundo de ser lo mas “cool” posible, produciendo algunas cosas bastante risibles.\n-Yoku wakaru gendai mahou: Una aprendiz de maga, torpe y tontorrona, que estudia en una pequeña clase de magia. Comedia de situación con el tema magico de por medio, y 5 o 6 personajes en su día a día. Se deja ver, pero dista mucho de ser una serie a seguir, no pasa de agradable.\n-Fight Ippatsu! Juuden-chan!!: Premio a la serie “¿Pero alguien ha aprobado esto?” del verano. Una chica de otra dimensión se encarga de recargar a los humanos deprimidos… sacando un enchufe y enchufándolos a la red eléctrica. Según parece, si andan demasiado “descargados” se deprimen y podrían llegar a suicidarse, así que ella les recarga las pilas… en un traje ajustado medio transparente y con todos los planos gratuitos posibles (o incluso más, con la llegada de una segunda compañera de grandes pechos). Increíble.\n-Sora no manimani: Serie de estudiantes en torno al club de astronomía. El protagonista se ve arrastrado allí por una vieja amiga de la infancia. Me pregunto porqué cada temporada hay series así sobre diferentes clubs… ¿de astronomia? En fin… de todo tiene que haber supongo. Me gustan algunos diseños de personajes, pero poco aprovechable veo aquí.\n-Kuroneko: Chistes de 2 o 3 minutos sobre gatos. Sin más.\nPor ultimo esta “Spice and Wolf II” que no he comentado al ser una continuación de la primera temporada, y que sigue tan recomendable como siempre.\nY eso es todo. Hay no pocas cosas aprovechables, y muchas cosas sorprendentemente terribles. Pero bueno, variado ha estado el tema.\nPublicado por Tonk82 - 27.8.09\nHola, me gustaria saber cuando estara el analisis de los estrenos de otoño de 2009. Como siempre hay muchas series y pues no me gustaria perder el tiempo viendo malas series, gracias.\nBuenas Ragnarock, gracias por el seguimiento que haces de este blog.\nEspero tener terminado el post de estrenos de otoño en más o menos una semana.\nHay muchísimos estrenos, y sin embargo muy poca calidad en general, este otoño.\nPLUTO (Naoki Urasawa, 2003)


Cuando hablamos de persona humana señalamos su carácter particular, su singularidad, privada e interior, pero al mismo tiempo destacamos su dimensión social y cultural, que implica necesariamente el ser con otros.\nSomos realidad existencial, como señala el Yo-Tú de Martín Buber, viéndonos en los otros y desde allí crecer como seres personales, comprometidos y alcanzando, por ello, un mayor grado de interioridad.\nSiempre que trabajamos y nos comprometemos con otros, aprendemos a descubrir mil variantes en los diversos enfoques, que previamente no habíamos apreciado. Siempre nos enriquecemos en nuestra vida socio-cultural, adquiriendo nuevas experiencias, creciendo en el respeto y valoración de los otros con los que trabajamos, dialogamos, compartimos, tanto en forma presencial como a distancia.\nEn todo momento el diálogo nos amplía fronteras, que previamente encontrábamos cerradas, a veces desde nosotros mismos.\nEl acordar y aunar criterios con otros nos hace uno en el accionar pedagógico en aras de lograr los mejores caminos y las mejores estrategias. Lo que deseamos es abordar responsablemente la educación de nuestros alumnos, sin pretender homogeneizarlos, sino respetándolos en sus propias identidades personales y culturales, en sus propias preferencias, enfoques y estilos. Buscamos que cada uno de ellos perfeccione su propio ser y al mismo tiempo, reciba nuestro ejemplo de respeto, valoración y apertura dialogante.\nHace más de 50 años que venimos señalando la conveniencia del accionar en equipos, de modo tal que nuestros enfoques y puntos de vista sean también de compromiso con nuestros colegas, amigos, padres de nuestros alumnos y comunidad educativa toda. Lo que siempre hemos buscado es lograr aquello que optimice el alcance de las metas que hemos propuesto.\nA pesar de estas habituales apreciaciones y declaraciones, y que han sido reiteradas con frecuencia, no siempre las hemos visto concretadas en las instituciones educativas en las que hemos estado insertos.\nMuchas veces hemos visto que, cada uno de los docentes termina actuando de modo solitario, considerando que reunirse con sus colegas a planificar y organizar acciones en conjunto es una tarea de mayor peso que se le añade al cúmulo que ya tiene, además de su vida familiar.\nPero es bueno que tomemos conciencia que cada uno de nuestros alumnos es diferente a los demás y, que muchas veces acontece que, con diversas estrategias, tal vez hasta probadas y con buenos resultados, podríamos hacer pensar y lograr mejores aprendizajes y valiosas creaciones.\nCada docente puede aportarnos su propia visión acerca de cada uno de sus alumnos, que también son los nuestros, brindándonos saberes de los condicionamientos circunstanciales y/o culturales que seguramente están influyendo en ese período escolar.\nA veces nos pareciera que las capacitaciones, actualizaciones y perfeccionamientos que brindamos no logran penetrar en los que nos escuchan.\nA pesar de esforzarnos por indicar la importancia del modo de trabajar asociados y colaborativamente, no observamos que se logre que se inserten como cultura pedagógica habitual.\nEn este tiempo del uso muy frecuente de medios televisivos, nos parece que si se brindaran tales acciones de capacitación por medios no usuales, sino más bien aquellos habituales, que como familia suelen mirar, tal vez se lograrían mejores resultados.\nAlgunos directivos han propuesto instar a que los docentes escriban narrativas pedagógicas acerca de sus clases para que, pasado un tiempo, al compartirlas y repensarlas en grupo, puedan ser punto de partida para un mejoramiento del accionar propio y del conjunto que participa en dicho encuentro.\nLos logros no siempre son fáciles. Debemos señalar la importancia que los directivos y conductores educativos otorguen a las estrategias que proponen, instando de diversos modos a emplearlas.\nUna forma podría ser el proponer a cada uno de sus docentes, a mostrar sus propias experiencias en situaciones puntuales, con determinado grupo de alumnos y los resultados logrados.\nPensamos que al sentirse protagonistas destacados en sus propios grupos inicien y participen en colaboración con varios de ellos. Tanto el que escucha, como el que expone sus experiencias, modificarán su accionar, profundizando, mejorando y creciendo en ellas, a partir de las apreciaciones que el conjunto efectúe.\nTodas las experiencias de colegas son valiosas. Si el clima logrado en tales encuentros es fraternal, serán recibidas afectuosamente, aun cuando se pueda estar disintiendo en determinados aspectos del informe brindado y efectuar los aportes que considere pertinentes. Al concretarlo, nos daremos cuenta que estamos construyendo una nueva experiencia que percibimos como propia, aunque sea el resultado de un obrar en conjunto.\nPensemos que aquellas actividades cotidianas que nos hacen correr de un lado para el otro, muchas veces nos limitan en la reflexión profunda de nuestros encuentros, pero proponiendo hacerlos y concretándolos, veremos que los resultados se irán encadenando y cada vez saldremos con mayor alegría, e iremos construyendo una cultura dialogal dentro de la institución. Al mismo tiempo, cada uno y todos saldrán con mayor dedicación a recorrer los cauces y surcos que transiten, alentados con nuevos bríos.\nEs indispensable que los directivos insistan, impulsen, brinden su propio ejemplo. Tengamos presente que las conductas suelen ser imitadas al verlas en acción, y no tanto ser asumidas por las fundamentaciones teóricas que podamos brindar, aunque sean profundas y buenas, pero no de concreción habitual. Ambas deben ser otorgadas: los ejemplos y las fundamentaciones.\nLos días institucionales ayudan a profundizar los vínculos entre colegas. La asignación de tareas que impliquen colaboración entre varios, ayudan a tumbar barreras, abrir puentes que estaban previamente clausurados.\nAdemás de lograr que se efectúen algunos trabajos colaborativos, estamos creando cultura educativa colectiva institucional, propia e irrepetible, que puede llegar a ser ejemplo en nuestra comunidad mayor.\nNo dudemos del valor de lo que hayamos logrado. Siempre será bueno y valioso para quienes nos escuchen, porque estamos aportando algo vivido. Y mostremos que no nos ceñimos solamente al contenido que nos pidieron trasmitir, sino que nuestras metas son ampliadas para lograr más… y más profundamente, dando lugar a lo axiológico, a lo subjetivo y emocional, como así también a lo creativo.


El Almanaque Nº 7235 Miércoles 4 de Septiembre de 2019\nPuede afectar a cualquier parte de la piel, frecuentemente a las zonas de codos, rodillas, cuero cabelludo, abdomen y espalda. No es raro que produzca afectación de las uñas. Esto se conoce como psoriasis ungueal. Las uñas pueden ser la única zona afectada al principio de la psoriasis. En ocasiones produce complicaciones como la artritis psoriásica.La psoriasis ( del griego ψώρα, picor) es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel de origen autoinmune,  que produce lesiones escamosas engrosadas e inflamadas, con una amplia variabilidad clínica y evolutiva. No es contagiosa, aunque sí puede ser hereditaria, y es más probable que la hereden los hombres que las mujeres.\nCerca de 800.000 personas se suicidan cada año, según la OMS\nAnualmente cerca de 800.000 personas se quitan la vida y muchas más intentan hacerlo. Son datos de la Organización Mundial de la Salud con motivo del Dia Mundial para la Prevención del Suicidio que se celebra el próximo 10 de septiembre\nEl Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social ha recordado que todos los nacidos a partir del año 1970, que no se hayan vacunado o no hayan sufrido el sarampión, deben acudir a su centro de salud para ser vacunados. No necesitan la vacuna aquellos que ya contrajeron la enfermedad en algún momento, pues ya están inmunizados\nFESTIVAL ÚNICOS MADRID\nTEATRO REAL DE MADRID – LUNES 23 Y MIÉRCOLES 25 DE SEPTIEMBRE\nEl primer día, el 23 de septiembre, estará dedicado a los DUETOSentre las cantantes más influentes de España y de Argentina. Vanesa Martín, Pastora Soler, India Martínez, Niña Pastori, Bebe y Marta Sánchez cantarán junto a Lali Espósito, Lucía Galán, Tini Stoessel, Marcela Morelo, Patricia Sosa y Soledad Pastorutti acompañadas por una gran orquesta sinfónica dirigida por el maestro Gerardo Gardelin. Este formato se estrenó en el Teatro Colón de Buenos Aires en febrero de 2018 con un éxito sin precedentes.\nLos más sibaritas encontrarán su paraíso en el restaurante dos estrellas Michelin Il Gallo d'Oro, situado en el del hotel de cinco estrellas The Cliff Bay, en Funchal.\nBenoît Sinthon, su chef, tiene en Madeira las mejores condiciones para practicar su estilo: técnicas clásicas de cocina francesa, fluidas y llenas de sabor, integradas con los ingredientes locales de la tierra y el mar. Sabor, estacionalidad y frescura es su lema, donde los productos frescos de la isla de Madeira juegan un papel clave en su cocina, combinados con ingredientes de alta calidad de otras regiones de la Península Ibérica. Flores comestibles, verduras, pescado, hierbas, frutas, carne, dulces, sabor, innovación, presentación y refinamiento son algunos de los componentes de un menú de degustación que trae una 'fiesta a la boca' de felicidad y originalidad.\nOtra de las frutas más emblemáticas de la isla, es el plátano de Madeira. Como dice el dicho regional, "es pequeño pero bueno" y lo mejor es que se puede disfrutar todo el año.\nEl agroturismo es el sueño del matrimonio formado por Tina Soriano y Lucas Prats, basado en un concepto de turismo de calidad y sostenible.\nCan Lluc es un establecimiento pionero en Ibiza y Formentera en cuanto al cuidado del entorno y el medio ambiente.\nEl hotel dispone del certificado ISO 14001 de Aenor, placas solares ypiscina con filtrado a base de agua y sal.\nIbiza, septiembre de 2019.- Conceptos como sostenibilidad y respeto por el medio ambiente suenan ahora más que nunca, y para algunos se trata sólo de una moda o una obligación, sin embargo, para muchos otros forman parte de su ADN y son un estilo de vida.\nEs el caso de Can Lluc Boutique Country Hotel & Villas, un establecimiento pionero en Ibiza y Formentera en cuanto al cuidado del entorno y el medio ambiente. No es casual que uno de los principales atractivos de Can Lluc, además de su estética basada en el respeto por la construcción típica ibicenca, sea el entorno vegetal que rodea a este enclave situado en pleno el centro de la isla. La finca payesa en la que se ubica Can Lluc invita al visitante a sumergirse en la Ibiza más auténtica. En ese mismo entorno, sus exclusivas villas, construidas con las últimas tendencias del diseño, pero sin renunciar a la tradición, ofrecen la posibilidad de vivir una estancia de privacidad y detalles con sus más de 2.000 parras y rodeado de pinos, higueras, algarrobos y olivos milenarios.\nSin duda, uno de los atractivos de Can Lluc es su piscina, calificada como una de las 10 mejores del mundo por el portal Rusticae , Una vez más, excelencia y sostenibilidad se dan la mano, ya que la piscina cuenta con un sistema de filtrado del agua basado en la electrólisis salina, que sustituye al cloro sintético por elementos naturales como agua y sal. Para ello, el hotel se aprovisiona de sal procedente de las salinas de Ibiza.\nLas Jornadas musicales de Viena son el primer festival internacional de música escénica de la ciudad y tienen lugar del 12 al 21 de septiembre de 2019 en el WUK, un centro de cultura y talleres ubicado en el distrito 9. Este evento de dos semanas de duración está dedicado al “mito de la civilización”.\nLos días 18 y 19 de septiembre de 2019, la gala Hollywood in Vienna, que se realiza en la Konzerthaus de Viena, emprende un viaje glamuroso a través de ocho decenios de música cinematográfica. La Orquesta Sinfónica de la Radio de Viena (RSO) bajo la dirección de Keith Lockhart (director de la Boston Pops Orchestra) interpretará míticas composiciones de películas galardonadas con un Óscar. El invitado de honor de 2019 es el compositor de música cinematográfica Gabriel Yared, que en 1997 recibió un Academy Award por la música de la película “El paciente inglés”, de Anthony Minghella.\nEntre el 30 de octubre y el 30 de noviembre de 2019, el festival Wien Modern convierte Viena en una plataforma internacional de las nuevas tendencias artísticas. Las obras de la nueva música, entre las cuales se encuentran estrenos (algunos mundiales), pueden escucharse en los lugares más diversos de la ciudad. El tema central de la edición de este año es el crecimiento.\nEl mes de noviembre aporta una gran cantidad de jazz y blues a la ciudad. Durante el ViennaJazzFloor Festival, diez clubs vieneses presentan a grandes intérpretes nacionales e internacionales. La gama abarca desde el jazz clásico, pasando por la música de blues y swing, hasta la música moderna, improvisada y funk.\nEl instrumento musical más polifacético es la voz humana. Esto lo demuestran los vocalistas internacionales que actúan en el popular festival de música a capela Voice Mania, que tiene lugar entre el 8 de noviembre y el 1 de diciembre de 2019. Este evento dedicado a la acrobacia de la voz humana muestra arte vocal de alta calidad sin ningún tipo de acompañamiento instrumental.\nJornadas musicales de Viena (Musiktheatertage Wien), 12.-21.9.2019, WUK Werkstätten- und Kulturhaus, Währingerstrasse 59, 1090 Viena, www.musiktheatertagewien.com\n26 - 28.9.2019: Waves Vienna – Music Festival & Conference, www.wavesvienna.com\nHollywood in Vienna, 18 y 19.10.2019, Wiener Konzerthaus, Lothringerstrasse 20, 1030 Viena, www.hollywoodinvienna.com\nWien Modern, 30.10.-30.11.2019, www.wienmodern.at\nViennaJazzFloor Festival, 1.-30.11.2019, www.ig-jazz.at\nVoice Mania, 8.11.-1.12.2019, www.voicemania.at\nKlezMore Festival Vienna, 9.-24.11.2019, www.klezmore-vienna.at\nARCHIVO EDICIONES DE ALMANAQUES SEPTIEMBRE 2019 : 1 - 2 - 3 - 4


por Administrador · febrero 25, 2022\nEn la jornada de ayer se celebró en el centro el Día de Andalucía destacando el desayuno andaluz ofrecido por el AMPA.\nAgradecemos a la frutería Rocío la donación de naranjas y al restaurante Los Corrales por ceder el exprimidor de naranjas.\nTambién hay que decir que las familias aportaron naranjas para el evento. Por supuesto, agradecemos a los padres y madres colaboradores/as del AMPA la labor desempeñada en la jornada de celebración del Día de Andalucía.\nDejamos algunas imágenes de dicha jornada.


Alza en impuesto a la cerveza impactaría negativamente: Bavaria | EL UNIVERSAL - Cartagena\nAlza en impuesto a la cerveza impactaría negativamente: Bavaria\nEl anunciado aumento de 5 puntos en el IVA a la cerveza, que se menciona en el marco del decreto que declaró el estado de emergencia social, impactaría negativamente al negocio en toda su cadena de valor.\nAsí lo manifestó Bavaria, al exponer que los proveedores, distribuidores y establecimientos donde se vende cerveza en el país se verán afectados, así como los consumidores.\nSegún explicó la empresa, la cerveza está gravada con un impuesto del 51 por ciento, del cual el 40 por ciento corresponde a un impuesto al consumo y el 11 por ciento al IVA, que discrimina el 8 por ciento no descontable con destino a las Secretarias de Salud de los departamentos y el Distrito Capital; y 3 por ciento con destino al Presupuesto General de la Nación.\nPor lo que la compañía expresa que "la cerveza es un producto que está sobre-gravado en Colombia de acuerdo con los estándares internacionales".\nPor lo tanto, "no sin entender la difícil situación del sector salud, Bavaria espera que el Gobierno tome una decisión que sea razonable dentro de esta coyuntura, como públicamente lo ha asegurado".


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Actualmente el mercado y la producción de las tierras raras se encuentran controlados en un 95 % por China (Long y Foley, 2010). El área de la Asignación Minera El Picacho se ubica en la porción sureste de la carta Cd. Victoria F14-2, cubre un área de 4442.00 hectáreas. La Los 10 países que reparten tierras de forma gratuita Publicado: 2 ofrecieron en 2009 tierras gratuitas a todos aquellos que se comprometieron a crear una familia en los siguientes 10 años. Se conoce como tierras raras, al grupo de elementos de la tabla periódica que ocupan el bloque “f”, los cuales se componen de mezclas de óxidos e hidróxidos. El grupo se encuentra formado por la serie de los lantánidos y los actínidos, constituyendo los periodos 6 y 7 de la tabla periódica respectivamente. Las tierras raras son indispensables para el mantenimiento de la economía y del nivel de vida tal como los conocemos, pero también para el desarrollo del futuro. Las tierras raras están compuestas de 17 elementos raros, de los cuales, 15 son conocidos como los lantánidos, los otros dos son el Ytrio y el Scandanio.. Mucho más abundantes que los demás minerales, las tierras raras son de\nTierras raras Los principales minerales de las tierras raras son bastnasita, neodimio , monazita ,loparita,cerita,xenotima y gadolinita. La bastnasita es un mineral perteneciente al grupo V (carbonatos), segn la clasificacin de Strunz. Las denominadas tierras raras son metales blandos de color gris y brillo intenso, suman un total de 17, y las más conocidas son: samario, terbio, erbio, cerio, lantano, europio o neodimio. El principal explotador de las tierras raras, básicamente escasas, es China, que posee más del 90% de la producción mundial. Tierras Raras . Por Cynthia Ramírez. Cynthia Ramírez, es mejicana, politóloga y periodista. Inercia: Propiedad de los cuerpos de no modificar su estado de reposo o movimiento si no es por la 10/11/2013 Esta estadística muestra un ranking de los países con mayores reservas de tierras raras en el año 2018. En ese año, China contaba con las mayores reservas de estos elementos químicos, con aproximadamente 44 millones de toneladas métricas de óxidos de tierras raras, por delante de otros países como Vietnam o Brasil. Las tierras raras, una oportunidad para España Nuestro país tiene reservas de estos elementos clave para la industria tecnológica. La oposición social impide explotarlos Un mineral de tierras raras contiene uno o más elementos de tierras raras  como componentes principales del metal. Los minerales de tierras raras se encuentran generalmente asociados con complejos ígneos alcalinos a peralcalinos, en pegmatitas asociadas con magmas alcalinos y en, o asociados con, intrusivos de carbonatita.Las fases minerales de la perovskita son huéspedes comunes de\nTierras raras: aleaciones estratégicas para las energías sostenibles del tercer milenio Lorenzo Martínez Gómez. 2014-02-19 - 04:20:34; Hace 300 millones de años los continentes de la Tierra\nLas Tierras Raras. Aunque el nombre de «tierras raras» podría llevar a la conclusión de que se trata de elementos escasos en la corteza terrestre, algunos elementos como el cerio, el itrio y el neodimio son más abundantes. Se las califica de "raras" ya que es muy poco común encontrarlos en una forma pura Las tierras raras se descubrieron en Ytterby, cerca de Estocolmo, Suecia, en 1787. Pero solo 90 años después, comenzaron a usarse con fines comerciales. Primero para fabricar capas incandescentes para la industria del alumbrado de gas. Luego terminaron en los mecheros y en las lentes de Kodak. MTL Index especialista en Tierras Raras te proporciona una descripción de las Tierras Raras. para entender bien la importancia de estos metales en la actualidad.. Las Tierras Raras son un conjunto de elementos químicos y minerales que cuentan con una serie de propiedades únicas (químicas, magnéticas o eléctricas, entre otras) que las hace irreemplazables para la industria de la A medida que la demanda de tierras raras crece constantemente, la producción permanece invariable. Esto podría crear una situación teórica preocupante de déficit de recursos de tierras raras . Y a eso se añade el hecho de que China es, hoy por hoy, el país que controla el mercado de estos minerales, por lo que tiene en su mano una facilidad preocupante para gestionar el alza o la bajada Ni tierras ni raras. Este grupo de 17 elementos metálicos, agrupados como lantánidos en la Tabla periódica de los elementos, no son ni tierras ni raras, aclaró Del Valle Giles, quien precisó que se dividen en dos grupos, ligeros y pesados, de acuerdo a sus pesos atómicos y su ubicación en la tabla.\nNi son tierras ni son raras. El título de este artículo parece una contradicción. Sin embargo, le dejo al lector que averigüe por qué las tierras raras ni son tierras ni son raras. Si se anima, puede explicarlo en los comentarios. Documentos (1) Gadolin, Johan (1794). «Undersökning af en svart tung Stenart ifrån Ytterby Stenbrott i\nLos 10 países que reparten tierras de forma gratuita Publicado: 2 ofrecieron en 2009 tierras gratuitas a todos aquellos que se comprometieron a crear una familia en los siguientes 10 años. Se conoce como tierras raras, al grupo de elementos de la tabla periódica que ocupan el bloque “f”, los cuales se componen de mezclas de óxidos e hidróxidos. El grupo se encuentra formado por la serie de los lantánidos y los actínidos, constituyendo los periodos 6 y 7 de la tabla periódica respectivamente. Las tierras raras son indispensables para el mantenimiento de la economía y del nivel de vida tal como los conocemos, pero también para el desarrollo del futuro. Las tierras raras están compuestas de 17 elementos raros, de los cuales, 15 son conocidos como los lantánidos, los otros dos son el Ytrio y el Scandanio.. Mucho más abundantes que los demás minerales, las tierras raras son de Un mineral de tierras raras contiene uno o más elementos de tierras raras  como componentes principales del metal. Los minerales de tierras raras se encuentran generalmente asociados con complejos ígneos alcalinos a peralcalinos, en pegmatitas asociadas con magmas alcalinos y en, o asociados con, intrusivos de carbonatita.Las fases minerales de la perovskita son huéspedes …\nLos diecisiete elementos que componen las tierras raras empezaron a descubrirse a finales del siglo XVIII, pero no fue hasta después de la Segunda Guerra Mundial cuando se avanzó en sus aplicaciones. Ahora tenemos tierras raras en los billetes de euro para evitar falsificaciones y en los teléfonos móviles para que sean táctiles y emitan sonido y luz. En nuestra tecnificada cultura la\nEsta estadística muestra un ranking de los países con mayores reservas de tierras raras en el año 2018. En ese año, China contaba con las mayores reservas de estos elementos químicos, con aproximadamente 44 millones de toneladas métricas de óxidos de tierras raras, por delante de otros países como Vietnam o Brasil. Las tierras raras están en todos los aparatos que manejamos a diario. Sin las tierras raras, muy contaminantes, tampoco se entendería la energía verde. La leyenda de las tierras raras, al alcanzar la adolescencia, los jóvenes del Oeste, un entorno aparentemente idílico cuyos habitantes viven en armonía con la naturaleza y gozan de una sociedad igualitaria, experimentan un extraordinario cambio que permitirá a los elegidos acceder a un grado de formación superior.Yoel, nuestro protagonista, se reunirá con sus compañeros en la Academia Tierras raras es el nombre común de 17 elementos químicos: escandio, itrio y los 15 elementos del grupo de los lantánidos (lantano, cerio, praseodimio, neodimio, prometio, samario, europio, gadolinio, terbio, disprosio, holmio, erbio, tulio, iterbio y lutecio).Hay que señalar que en esta clasificación no se considera la serie de los actínidos. 5 ejemplos de tierras raras y porque se llaman asi 1 Ver respuesta porfavor es un poco urgente Descarga la app de iOS Descarga la app de Android Escanea una tarea La leyenda de las tierras raras es un libro de Folagor, que cuenta la historia de un adolescente que debe hacer frente a un cambio mas importante que el de su mismo cuerpo. El oeste es un lugar idílico lleno de belleza natural e igualitario en tanto al entorno social, la felicidad pero sobre todo […] Cierran el listado de los cinco países más ricos en tierras raras Malasia y Brasil, cada uno con 0,5% y 0,3% respectivamente. Dentro de las tierras raras, los elementos más cotizados son el


AC Hotel General Álava by Marriott en Vitoria (España) - Hotel en ebooking.com\nPor favor, selecciona las fechas para comprobar la disponibilidad en AC Hotel General Álava by Marriott, Vitoria\nAvenida Gasteiz, 79, 1009, Vitoria, Álava\nAcerca de AC Hotel General Álava by Marriott\nEste hotel se encuentra en la localidad de Vitoria-Gasteiz y ofrece a sus huéspedes un alojamiento funcional y acogedor, ubicado en Vitoria-Gasteiz (Lovaina).\nLas 107 habitaciones del hotel se encuentran totalmente equipadas con todos los elementos necesarios para ofrecer a sus huéspedes una gran experiencia durante su estancia, incluyendo conexión a internet mediante wifi, teléfono, aire acondicionado, escritorio, sistema de insonorización, minibar, televisión LCD con canales digitales y baño privado con secador de pelo y ducha.\nEste establecimiento cuenta en sus instalaciones con zona de bar. y zonas de bienestar con sauna y tratamientos de spa. Además AC Hotel General Álava by Marriott cuenta con gimnasio, si se encuentra en viaje de negocios este hotel facilita centro de trabajo, salas de reuniones y zona de conferencias. En este establecimiento se aceptan mascotas.\nAC Hotel General Álava by Marriott ofrece a sus huéspedes servicios como información turística, atención multilingüe, caja de seguridad en recepción, prensa diaria sin coste, recepción las 24 horas del día, conserje, parking bajo coste, consigna, servicio de lavandería e internet mediante wifi sin coste adicional.\nInstalaciones ofrecidas por AC Hotel General Álava by Marriott\nAC Hotel General Álava by Marriott servicios de las habitaciones y facilidades\nCondiciones de mascotas en AC Hotel General Álava by Marriott


Salida extaordinaria de Nuestro Padre Jesús de la Humildad y Paciencia de Córdoba - Rafael Carmona\nCórdobaActualizado: 08/06/2019 10:56h\nLas cofradías, poco a poco, van definiendo cómo será su participación en la magna exposición de nazarenos de la Mezquita-Catedral «Por tu cruz redimiste al mundo» y, en concreto, como realizarán su traslado hasta el primer templo de la Diócesis de Córdoba las que lo hagan en procesión el sábado 14 de septiembre.\nDe esta forma, la corporación de la Paz y Esperanza de Córdoba, que llevará a la muestra artística el paso de misterio completo de Nuestro Padre Jesús de la Humildad y Paciencia, ha decidido que sea la banda de cornetas y tambores Nuestra Señora de la Salud de Córdoba la que acompañe a la imagen titular.\nEn concreto, esta formación musical cordobesa tocará tras el misterio del imaginero cordobés Antonio Bernal en su traslado de ida a la Mezquita-Catedral, el día 14 de septiembre y en su traslado de vuelta a la plaza de Capuchinos, el día 22 del mismo mes, a la finalización de la muestra.\nEn la salida extraordinaria con motivo del 75 aniversario del Señor, el misterio fue acompañado por a Salud hasta la plaza del Potro, y la banda de cornetas y tambores de Nuestra Señora del Rosario de Cádiz; igualmente fue abriendo el cortejo la Centuria Romana «Munda», de Montilla (Córdoba).


Cuánto cabrón / Perfil de giangm en cuantocabron.com\nPerfil de giangm\nMiembro desde 15 de Mayo de 2017\nNúmero de aportaciones: 117 publicadas\nPuntuación de comentarios: 267 positivos, 34 negativos. (Nota media: 8,9)\nPosición - - 78 13\nPuntos 0 - 4255 127743\n2 nov 2017, 02:24\nPues el staff podría dedicarse a devolverle la gloria a esta página en vez de cambiar esos detalles de mierda en las viñetas @giangm\n30 oct 2017, 14:52\n#2 @giangm Se han cargado el buscador de CC, así que es más fácil que la gente suba viñetas repetidas sin saberlo. Aun así, yo he visto todas las viñetas de CC y ésta no me suena.\n8 oct 2017, 15:56\n#1 @giangm esa idea ya fue usada, pero bueno :happy:\n@giangm undress me everywheeeere...\n9 sep 2017, 01:28\n#1 @giangm claro que no\n9 sep 2017, 01:01\n@giangm Si lo hubieras pintado, lo habrías hecho mal. En el primer recuadro exponen alumnos, y en el segundo es cuando aparece el alumno negro.\n#3 @giangm corea estuvo probando sus bombas, y no estoy de broma, es en serio, tal vez es por eso.\n#3 @giangm Pues te ha faltado poner el meme de :truestory:, pero bueno, creo que a todo el mundo le ha ocurrido lo mismo que a ti en alguna ocasión, pero como digo, también se podría tomar por la otra parte ;)\n#2 @giangm A veces pasa es un bug, tal vez te aceptaran 1 y los demas no\n2 sep 2017, 21:30\n#2 @giangm Tranqui tio. Buena viñeta\n2 sep 2017, 11:06\n@giangm yo también tengo la aplicación pero ni idea de como se hacen las viñetas desde ahí, algún consejito?\n2 sep 2017, 01:43\nMe gustan tus viñetas, @giangm , pero deberías hacerlas con otro programa porque los textos torcidos hacen qie la visualización resulte soporífera, pero en general están bien. Te recomiendo hacerlas con el pc o con un emulador, aunque sea del paint, así te quedarán mejor puesto que el paint, al menos hasta donde yo sé, no tuerce las selecciones, a mí nunca me lo ha hecho ni queriendo\n2 sep 2017, 00:32\n#3 @giangm ¿Y se supone que hace gracia?\n1 sep 2017, 23:16\n#4 @giangm demonios,le di a publicar comentario por error,como decia,en cuanto a dibujos como la mesa se ahi,apartir de ahora empezare a usar imagenes png y efectos,descubri que es un problema de servidores lo de los comentarios,en la web veo a gente española y en la app veo a latinos (no tengo pc,asi que mis viñetas solo las podre hacer en android)\n1 sep 2017, 22:56\n#1 @giangm A mi no me gustan mucho tus viñetas... por los textos torcidos\nTe recomiendo que hagas las viñetas a ordenador (si puedes claro)\nYo veo los mismos comentarios en la web y en la app\n#1 @giangm No seas tan inseguro ¿por qué te preocupa lo que piensen de tus creaciones? haz lo que te gusta y que les den a todos.\nP.D: Tus viñetas son una m1erda. :trollface:\ndenunciemos este aporte para que lo borren :happy:\n#3 @giangm pero por lo menos no nos hagas creer que has tenido la idea cuando es exactamente lo mismo con una marca de agua tuya.\n16 may 2017, 01:06\n@giangm Si son tuyos no veo qué problema hay en subirlos aquí a pesar de que ya los hayas subido a otro sitio. Por cierto, bienvenido.\n16 may 2017, 00:56\n@giangm si es de tu autoria esta ok, pero si es la tipica foto que ha pasado mil veces por facebook y instagram pues no\nGIF DEL DÍA: Adiós sorpresa, adiós pastel, adiós todo\ncuarto milenio whatsapp fracaso móvil navidad troll perros oferta pokemon hijo amor yao ming Ss memes escuela estudiar Peleas juego chiste conversación comida examen amigos malo Estados Unidos gatos cena navideña Perro shooter abuelo CC doblaje examenes muerte meme luz gordo Cortar calor amigo


Robert Pattinson considera ridículo su personaje en Crepúsculo | parole\nEstás aquí: Home // Actualidad // Robert Pattinson considera ridículo su personaje en Crepúsculo\nPublicado por admin el 26/11/2009\n“La descripción de mi personaje es completamente ridícula”. Así de categórico se mostró el actor británico al hablar de la primera impresión que tuvo de Edward Cullen, el protagonista de la saga Crepúsculo, tras leer el primer libro de la serie.\nSegún publica la revista Ok!, Robert Pattinson no se deja impresionar ni por los libros ni por las películas. “Leí el primer libro y lo encontré bastante bueno. Pero la descripción de mi personaje es, desde la primera página, completamente ridícula. Dice: ‘Entra en una habitación y su belleza es casi dolorosa”. Una frase que obviamente no le convenció demasiado, aunque finalmente sí aceptó el papel, pese a las reticencias que pudiera tener. Con todo, afirma que fue difícil tomarse en serio el papel de Edward cuando le ofrecieron protagonizar la saga.\nY si se muestra así de crítico con los libros de Stephenie Meyer en los que se basan Crepúsculo y Luna nueva (así como las dos siguientes películas), tampoco es que se deje seducir por los filmes que él mismo protagoniza al nivel de sus fans. “Vi las películas dos veces y no pienso ¡caray!”, asegura.


Ricky Martin contra Donald Trump: "La xenofobia como estrategia política es lo más bajo a lo que se puede llegar" | EUROPA FM RADIO\nLE ESCRIBE UNA CARTA\nRicky Martin contra Donald Trump: "La xenofobia como estrategia política es lo más bajo a lo que se puede llegar"\nRicky Martin ha vuelto a alzar la voz contra el magnate Donald Trump. Como ya hicieran otros artistas y personajes relevantes del mundo latino, el cantante ha mostrado su repulsa a la última acción del candidato republicano a la presidencia de los Estados Unidos.\nTrump expulsó de su rueda de prensa al periodista mexicano Jorge Ramos, algo que ha desatado una nueva oleada de críticas. Ricky Martin ha querido mostrar su apoyo al comunicador en una carta publicada en el canal latino Univisión:\nPero este nuevo personaje de la política estadounidense lo agrede verbalmente y lo expulsa de la rueda de prensa. No me sorprende esta acción de Trump, lo que sí me sorprende es que los hispanos continuemos aceptando las agresiones y acusaciones de individuos que como él atacan nuestra dignidad.\n¡BASTA señores! Si estamos unidos para unas cosas debemos estarlo para otras. Ya hemos demostrado a los Estados Unidos quiénes somos los latinos y este comportamiento no lo podemos permitir.\nLa xenofobia como estrategia política es lo más bajo a lo que se puede llegar en busca del poder. Este es un asunto que nos une y nos toca combatirlo unidos, no solo por nosotros hoy sino por la evolución de la humanidad y los que vienen en el futuro".


Procesador Textos Word | Point And Click (Apuntar y hacer clic) | Tabla (Base de datos)\nguardarGuardar Procesador Textos Word para más tarde\nTECNOLOGAS DE LA INFORMACIN Y COMUNICACIONES Procesador de Textos\nMi primer documento Este tema est pensado para las personas que no conocen nada de Word 2007. Aqu aprenderemos a crear y guardar nuestro primer documento, te dars cuenta de lo fcil que es Word 2007 y espero que te animes a seguir el resto del curso. Si no conoces funciones bsicas tales como manejar el ratn, teclado, manejar ventanas, etc. aqu puedes aprenderlas .\nArrancar Word 2007 Lo primero que hay que hacer para trabajar con Word 2007 es, obviamente, arrancar el programa.\nAl men Inicio se accede desde el botn situado, normalmente, en la esquina inferior izquierda de la pantalla y desde ah se pueden arrancar prcticamente todos los programas que estn instalados en el ordenador.\nAl colocar el cursor y hacer clic sobre el botn se despliega un men parecido al que ves a la derecha, al colocar el cursor sobre el elemento Todos los programas; se desplegar una lista con los programas que hay instalados en tu ordenador. En esta imagen tienes un ejemplo de una lista con programas, busca el elemento Microsoft Office Word 2007 y haz clic sobre l para que se arranque.\nEl primer texto Al arrancar Word 2007 aparece una pantalla inicial como sta.\nEn la parte superior esta, en color celeste, la barra del ttulo, en la que aparece el nombre del documento sobre el que estamos trabajando. Cuando arrancamos Word 2007 sin abrir ningn documento, por defecto nos abre un documento en blanco y le asigna el nombre inicial Documento1. Cuando guardemos el documento le cambiaremos el nombre. Ahora vamos a explicar cmo escribir tu primer documento, y aprenders cmo corregir los pequeos errores y cmo desplazarte por el documento. Al escribir un texto hay que teclearlo sin pulsar la tecla INTRO; cuando llegues al final de la lnea, observars cmo salta automticamente de lnea. (La tecla INTRO tambin se llama ENTER o retorno de carro; en el teclado de la imagen se llama "ent").\nObservars que hay una pequea barra vertical parpadeante que va avanzando segn vas escribiendo, se llama punto de insercin, y nos sirve para saber dnde se va a escribir la siguiente letra que tecleemos. No confundas el punto de insercin con el puntero del ratn que tiene esta forma cuando est dentro del rea de texto y esta otra cuando est encima de los mens, e incluso puede tomar otras formas que iremos viendo ms adelante. Tambin puedes ver una raya horizontal como sta que indica dnde acaba el documento. Cuando mueves el ratn, lo que ests moviendo es el puntero; cuando pulsas las teclas de direccin, mueves el punto de insercin. Cuando cometas un error, y te des cuenta inmediatamente, pulsa la tecla Retroceso que retrocede una posicin borrando la ltima letra tecleada. (La tecla Retroceso aparece como bksp en la imagen, aunque suele ser una flecha grande hacia la izquierda). Cuando te das cuenta del error despus de haber escrito unas cuantas letras ms, debes pulsar la tecla con la flecha pequea hacia la izquierda, que no borra las letras, slo mueve el cursor hasta llegar a la siguiente letra donde se encuentra el error; entonces pulsa Retroceso para borrar el error.\nPor ltimo, si te das cuenta del error cuando tienes el punto de insercin lejos de donde est el error, mueve el ratn hasta colocar el puntero detrs del error y pulsa el botn izquierdo del ratn; vers cmo el punto de insercin se desplaza justo a esa posicin y entonces ya puedes pulsar Retroceso. Lo que se escribe se va almacenando en la memoria de tu ordenador; si apagases el ordenador, se perdera y no lo podras recuperar. Con el comando Guardar quedar grabado en el disco duro del ordenador (o en un disquete) de forma permanente. Pulsa en el icono Guardar ventana como sta. y aparecer una\nPara guardar un documento debes indicar el nombre con el que lo quieres guardar, el tipo de documento que ests guardando y la carpeta que contendr tu documento. El nombre lo indicamos en el campo Nombre de archivo, donde ahora pone El da amaneci triste, teclea Primero, que es el nombre que le vamos a dar a nuestro primer documento. El tipo del documento se lo decimos en el campo Guardar como tipo; para los documentos Word ser Documento de Word, que ya viene escrito. Los documentos dentro del disco duro estn organizados en carpetas. La carpeta se indica en el campo Guardar en; la carpeta en la que se guardan los documentos de Word, por defecto, es Mis documentos, que ser la que debe aparecer en la ventana de tu ordenador. Si no fuese as, haz clic en el icono Mis documentos que hay en la parte izquierda de la ventana. Haz clic en el botn Guardar y observa cmo cambia la barra de ttulo; ahora podr Primero, en lugar de Documento1. Nuestro documento ya est guardado con el nombre Primero en la capeta Mis documentos. Despus de guardar un documento, ste contina en nuestra pantalla y podemos seguir trabajando con l. Una vez que hemos acabado de trabajar con un documento debemos cerrarlo; al cerrarlo no lo borramos del disco, simplemente dejamos de utilizarlo y liberamos la memoria que estaba utilizando.\nPara cerrar un documento hacer clic en el Botn Office , y luego hacer clic en Cerrar. (Si hemos hecho alguna modificacin en el documento desde la ltima vez que lo guardamos, nos preguntar si queremos guardar los cambios; contestar que S). Al cerrar el documento veremos cmo ste desaparece de la pantalla.Al cerrar Word tambin se cierran los documentos que tengamos abiertos.\nAbrir un documento Para utilizar un documento que tenemos guardado, primero, hemos de abrirlo. Para ello hacer clic en el icono del Botn Office similar a la que vemos aqu. y luego seleccionar la opcin Abrir, aparecer una ventana\nPara abrir un documento de los que se muestran en la ventana basta seleccionarlo haciendo clic sobre l (veremos como su nombre cambia de color) y luego pulsar en el botn Abrir. Otra forma ms rpida de abrir el documento es haciendo doble clic sobre l. Inmediatamente el documento aparecer en nuestra pantalla. En esta ventana se ven todos los documentos que estn dentro de la carpeta que aparece en el campo Buscar en: Dentro de una carpeta hay documentos pero tambin puede haber otras carpetas, las carpetas se reconocen porque tienen delante un icono amarillo. Elementos de Word2007 Vamos a ver varias formas de iniciar Word2007 y cuales son los elementos bsicos de Word2007, la pantalla, las barras, etc. Aprenderemos cmo se llaman, donde estn y para qu sirven. Tambin veremos cmo obtener ayuda. Cuando conozcamos todo esto estaremos en disposicin de empezar a crear documentos en el siguiente tema. Distintas formas de arrancar Word2007\nDesde el icono de Word que puede estar situado en el escritorio, en la barra de tareas, en la barra de Office o en el men Inicio. Arranque automtico al iniciar Windows. Desde un documento Word situado en el escritorio o en la lista del Explorador de Windows. Para cerrar Word hacer clic en el botn cerrar o mediante la combinacin de teclas ALT+F4.\nElementos de la Pantalla Inicial Al arrancar Word aparece una pantalla como esta, para que conozcas los nombres de los diferentes elementos los hemos sealado con lneas y texto en color rojo. As podrs saber, en el resto del curso, a qu nos referimos cuando hablemos de la Barra de estado o de la Banda de opciones. La pantalla que se muestra a continuacin (y en general todas las de este curso) puede no coincidir exactamente con la que ves en tu ordenador, ya que cada usuario puede decidir qu elementos quiere que se vean en cada momento, como veremos ms adelante. La banda de opciones. Desde las pestaas de esta barra se pueden ejecutar todos los comandos de Word2007. En Word2007 la banda de opciones tiene un comportamiento "inteligente", que consiste, bsicamente, en mostrar slo los comandos ms importantes y los que el usuario va utilizando\nEn Word2007 la pestaa Inicio se encuentra dividida en 5 secciones que contienen las operaciones correspondientes al Portapapeles, Fuente (tamao de letra, tipo de letra, etc.), Prrafo (alineacin de texto, separacin entre lneas, sangra, etc.), Estilo y Edicin (buscar texto, reemplazar, etc.), no como en anteriores versiones de Word donde cada parte de las recin nombradas, ocupaban una barra de herramientas aparte.\nCada una de las secciones, se ha creado con botones de acceso rpido a la tarea que se desea realizar. Una forma ms fcil e intuitiva de utilizar las herramientas. Ya no existe el men que al hacer clic, abre una lista de herramientas u opciones. Ahora todo est diseado con iconos de acceso rpido. La barra de herramientas de acceso rpido contiene iconos para ejecutar de forma inmediata algunos de los comandos ms habituales, como Guardar, Deshacer. En la imagen ves la barra de herramientas de acceso rpido y el Botn Office, lo que antes era el men Archivo, que en esta nueva versin de Word, aparece como un botn redondo de color naranja con el logo de office. Personalizar. Podemos decidir qu iconos deben aparecer y cuales no en la barra de acceso rapido, es lo que se suele llamar "personalizar". A lo largo de este curso vers imgenes con iconos que no estn en las barra por defecto, para saber cmo agregar y quitar iconos. Estos elementos que acabamos de explicar son los ms importantes de Word2007.\nAfortunadamente Word nos permite corregir los errores fcilmente. Si acabamos de borrar un prrafo completo y nos damos cuenta que no era ese el prrafo que queramos borrar, no es necesario que nos llevemos las manos a la cabeza lamentando el error. Con un solo clic podemos deshacer la accin errnea y recuperar el prrafo. Veamos cmo deshacer acciones: La ltima accin realizada. Para deshacer la ultima accin realizada, pulsar el icono Deshacer, rpido. Otra forma ms de deshacer es pulsar CTRL + Z. Las ultimas acciones realizadas. Si hacemos clic en el tringulo que hay a la derecha del icono deshacer , aparecer una lista con ltimas acciones para deshacer, colocando el cursor en esa lista podremos deshacer varias acciones a la vez. Por ejemplo, al colocar el cursor en la tercera lnea de la lista desharemos tres acciones. de la barra de acceso\nRehacer. Utilizando el icono Rehacer , de la misma forma, podemos rehacer las acciones que acabamos de deshacer. Por ejemplo, si ponemos en cursiva un prrafo y deshacemos la accin porque pensamos que no queda bien en cursiva pero al cabo de un momento pensamos que s queda mejor en cursiva podemos rehacer la accin y volver a dejarlo en cursiva. Copiar, cortar y pegar Cuando hablamos de copiar nos referimos a colocar una copia en otro lugar; mientras que cuando hablamos de cortar queremos decir quitar algo de un lugar para llevarlo a otro lugar. Se pueden utilizar varios mtodos. Mediante el ratn y los iconos en la barra de herramientas Portapapeles, que se encuentra en la pestaa Inicio: Seleccionar el elemento ( carcter, palabra, prrafo,..) a copiar o cortar, hacer clic en el icono copiar o cortar, , colocar el cursor en el punto de destino y\nhacer clic en el icono pegar. Mediante ratn: Vamos a ver varios mtodos: 1) Normal. Seleccionar con doble clic, presionar el botn derecho, elegir copiar o cortar, en el men contextual ir a la posicin donde vamos a copiar o pegar, presionar botn derecho y elegir pegar. 2) Rpido. Seleccionar con doble clic, presionar el botn derecho, cuando aparezca un pequeo cuadrado debajo del cursor, sin soltar, ir a la posicin donde vamos a copiar, soltar el botn y aparecer un men: elegir la opcin copiar aqu.\nGuardar y abrir documentos Puedes utilizar los comandos Guardar y Guardar como... del Botn Office de la barra de acceso rpido) para guardar documentos. Al utilizar el comando Guardar como, Word mostrar un cuadro de dialogo como el que ves a continuacin que te permite cambiar el nombre del archivo, el tipo y la carpeta que lo contiene. Al utilizar el comando Guardar no se abrir ningn cuadro de dialogo, simplemente se guardarn en su actual ubicacin los cambios que hayas efectuado en el documento. Sin embargo, si utilizas el comando Guardar con un documento nuevo, que no ha sido guardado nunca, se abrir el mismo cuadro de dialogo que para Guardar como. En la parte central de este cuadro de dilogo se muestran los archivos y carpetas que hay dentro de la carpeta que aparece en el campo Guardar en, en este caso Mis documentos. Para guardar un archivo debes tener en cuenta estos tres campos del cuadro de dilogo: - Guardar en - Nombre del archivo - Guardar como tipo Guardar en, aqu debes indicar la carpeta o directorio dentro del cual vas a guardar el documento. Por defecto aparecer la carpeta predeterminada Mis documentos, si quieres guardar tu archivo en otra carpeta debes buscarla y hacer doble clic sobre ella para copiarla en el campo Guardar en. Tambin se puede cambiar la carpeta predeterminada. Si la carpeta que buscas no es una de las que se muestran en el cuadro de dilogo puedes buscarla mediante el icono que te lleva a la carpeta de nivel inmediatamente superior. Para bajar al nivel inferior basta con hacer doble clic en una carpeta. Pinchando en el botn con el tringulo (o dentro del campo Guardar en) puedes visualizar la estructura de carpetas, como se ve en esta imagen, desde el nivel en que nos encontramos hacia arriba. Para ir a una carpeta de esta estructura, o a otra unidad, basta con hacer clic sobre ella. Mediante el icono volvemos a la carpeta anterior. (o el icono\nTambin puedes crear una nueva carpeta con este icono carpeta que figure en el campo Guardar en.\n, la carpeta se crear dentro de la\nPara facilitarnos la bsqueda de nuestra carpeta Word dispone de seis carpetas (Plantillas de Confianza, Documentos recientes, Mis documentos, Escritorio, Mi PC, Mis sitios de red) a las que se puede acceder haciendo clic en uno de los seis iconos de la izquierda. Nombre del archivo, escribe el nombre que quieres darle a tu archivo o documento. Cuando guardamos un documento por primera vez, en este campo aparecen las primeras letras del contenido del documento, en el caso de la imagen de esta pgina aparece El dia amanecio triste. Si no quieres utilizar este nombre empieza a escribir otro nombre, sin hacer clic, y automticamente se borrar. Si quieres modificarlo haz clic sobre l. Guardar como tipo, el tipo de documento normalmente ser Documento de Word, pero tenemos un men despegable (haciendo clic en el tringulo de la derecha) con otros tipos, para, por ejemplo, guardar el documento como una pgina Web, como ya veremos en el punto correspondiente.\nCuando ya existe un archivo con el nombre que queremos guardar aparece un cuadro de dilogo en el que tenemos que elegir una de las tres opciones. 1. Reemplazar el archivo existente. El archivo anterior desaparecer y ser sustituido por el nuevo que estamos guardando. 2. Guardar cambios con un nombre diferente. Se nos mostrar de nuevo el cuadro de dilogo Guardar como, para que le demos otro nombre al archivo que estamos guardando. 3. Combinar cambios en un archivo existente. Se aadir el archivo que estamos guardando al que ya exista, es decir, tendremos los dos archivos combinados en un solo archivo. Truco: Pulsa la tecla F12 para abrir de forma ms rpida cuadro de dilogo Guardar como.\nOtros comandos y opciones de Guardar.Haciendo clic en este icono carpeta seleccionado. se elimina el archivo o\nHerramientas. Se abre una ventana como la que ves aqu para que elijas una de las opciones disponibles que permiten eliminar, cambiar de nombre y agregar a Favoritos el archivo seleccionado. Si tu ordenador forma parte de una red puedes conectar un archivo remoto a una unidad de red. Puedes ver las propiedades del archivo. Tambin puedes acceder a las Opciones al guardar, Opciones generales, Opciones Web y Comprimir imgenes.\nHaciendo clic en el icono se abre este men en el que con el que vers la lista de posibilidades: 1) Vistas en miniatura. Veremos es de un tipo grfico) o un icono en otro caso. 2) Mosaicos. Veremos el nombre que indica el tipo de archivo. 3) Iconos. Veremos el nombre pequeo que indica el tipo de archivo.\npuedes seleccionar el formato documentos. Hay ocho\nuna miniatura del archivo (si que indica el tipo de archivo\ndel archivo y un icono grande\ndel archivo y un icono\n4) Lista. Solo vemos el nombre del archivo, es la opcin por defecto. 5) Detalles. Se muestra el nombre, el tamao, el tipo de documento y la fecha de la ltima modificacin. Se puede ordenar la lista por estas caractersticas haciendo clic en la cabecera de una de ellas. 6) Propiedades. Se divide la ventana en dos partes, en la izquierda se ve una lista con los nombres de los archivos y en la parte derecha toda la informacin con las propiedades del archivo seleccionado, ttulo, autor, plantilla, nmero de palabras, nmero de lneas, etc. 7) Vista Previa. Tambin se divide la pantalla en dos partes, pero en este caso, en la parte derecha se muestran las primeras lneas del contenido del archivo. 8) Vista Web. Veremos una miniatura de la pgina web. Truco: Si tienes varios documentos abiertos puedes guardarlos todos a la vez con el comando Guardar Todo, este comando no aparece normalmente en el Botn Office, para verlo debes pulsar la tecla Maysculas mientras haces clic en el Botn Office.\nFormato de un texto Cuando hablamos del formato de un texto nos estamos refiriendo a las cuestiones que tienen que ver con el aspecto del texto, con la forma de presentar el texto.\nPor ejemplo: poner una palabra en cursiva, alinear un prrafo a la izquierda o colocar un borde sombreado a una tabla son operaciones tpicas de formato que slo afectan a la forma en cmo vemos el texto, pero no al propio contenido del texto. Aunque lo fundamental cuando escribimos un texto es lo que se dice en l, la forma en la que lo vemos tambin tiene mucha importancia. Un texto con un buen contenido pero mal formateado pierde mucha calidad. Afortunadamente, es muy fcil dar un formato atractivo con Word2007. Con un poco de trabajo adicional para formatear un texto se consiguen resultados espectaculares, incluso puedes dar tu toque de diseo de forma que tus documentos se diferencien del resto. En Word podemos clasificar las acciones que tienen que ver con el formato en tres grandes grupos. 1. Formato carcter. Afectan a los caracteres en s mismos como el tipo de letra o fuente, tamao, color, etc.. 2. Formato prrafo. Afecta a grupos de caracteres como lneas y prrafos, por ejemplo alineacin y sangras. 3. Otros formatos. Aqu incluimos el resto de acciones que se pueden hacer sobre el formato como tabulaciones, cambio a maysculas, numeracin y vietas, bordes y sombreados, etc. Ahora vamos a ir viendo cada uno de estos tipos de formato. Existen otras posibilidades para dar formato al texto: los estilos y las plantillas. Como veremos ms adelante, los estilos y plantillas son adecuados para dar un formato definido previamente. Por ejemplo, en una empresa suele existir una plantilla para escribir cartas, de esa forma todas las cartas tienen un aspecto caracterstico de esa empresa. No siempre es necesario utilizar plantillas y estilos. Cuando queremos dar un determinado formato a una lnea del documento no hace falta definir un estilo, lo haremos con los comandos bsicos que vamos a ver ahora. Los estilos y plantillas no son ms que una agrupacin de formatos bsicos. As que lo primero que hay que aprender es a manejar esos formatos bsicos, que es lo que vamos a hacer en esta unidad. Formato carcter. Fuentes Los caracteres son todas las letras, nmeros, signos de puntuacin y smbolos que se escriben como texto. Las letras incluidas en imgenes, no se consideran caracteres a estos efectos y no se les pueden aplicar los formatos que vamos a estudiar. Vamos a ver las posibilidades ms comunes para variar el aspecto de los caracteres que estn disponibles en la pestaa Inicio dentro del grupo de herramientas Fuente.\nFuente Un apartado a elegir con cuidado es la fuente del texto ya que determinar en gran medida el aspecto del texto. Para cambiar el tipo de letra o fuente lo primero que tenemos que hacer es seleccionar los caracteres, palabras o lneas sobre los que queremos realizar el cambio. A continuacin hacer clic sobre el pequeo tringulo que hay al lado de la fuente actual, har que se abra una ventana con las fuentes disponibles. Observa que el propio nombre de la fuente est representado en ese tipo de fuente, de forma que podemos ver el aspecto que tiene antes de aplicarlo. El men despegable tiene dos zonas separadas por una doble lnea horizontal, en la parte superior estn las ltimas fuentes utilizadas y en la parte inferior todas las disponibles. Podemos hacer clic en las flechas arriba y abajo de la barra de desplazamiento de la derecha para que vayan apareciendo todos los tipos de letra disponibles, tambin podemos desplazar el botn central para movernos ms rpidamente. Una vez hemos encontrado la fuente que buscamos basta con hacer clic sobre ella para aplicarla. En lugar de desplazarnos por el men despegable para buscar la fuente podemos, si conocemos el nombre, hacer clic sobre el recuadro y teclearlo directamente. Las fuentes TrueType aparecen con una doble T delante. Este tipo de fuente se ver igual en la pantalla que en la impresora. esto\nLa unidad de medida es el punto (72 puntos = 1 pulgada = 2,54 cm), los tamaos ms utilizados son 10 y 12 puntos. Estilo Una vez fijada la fuente y el tamao podemos cambiar el estilo a uno de los tres disponibles: negrita, cursiva y subrayado . correspondiente. Basta seleccionar el texto y hacer clic en el botn\nObservar como al aplicar un estilo, el botn correspondiente queda presionado (se ve en un tono anaranjado). Para quitar un estilo que hemos aplicado previamente, seleccionar el texto y volver a hacer clic sobre el estilo. Tambin se pueden aplicar varios estilos a la vez, por ejemplo, negrita y cursiva. Simplemente hay que aplicar los estilos consecutivamente. Mediante las opciones de la pestaa Inicio, Fuente se pueden manejar las opciones que acabamos de ver y otras ms como el color de los caracteres, subrayado, subndices, etc., en este tema avanzado puedes verlo . Tambin puedes ver cmo cambiar la fuente predeterminada de forma que todos los nuevos documentos que crees utilicen esa fuente.\nFormato prrafo En Word2007, un prrafo es el texto comprendido entre dos marcas de prrafo , normalmente las marcas de prrafo no se ven, para hacerlas visibles, hacer clic en el icono marca de prrafo de la pestaa Inicio.\nSe inserta una marca de prrafo cuando se pulsa la tecla de retorno de carro o INTRO. Cuando estamos introduciendo texto y llegamos al final de la lnea automticamente el texto contina en la siguiente lnea, pero no se inserta marca de prrafo. Al insertar un prrafo, este toma las mismas caractersticas de formato del prrafo anterior. Para cambiar las caractersticas de formato de un prrafo, basta con seleccionar su marca de prrafo y modificar las caractersticas que queramos. Los prrafos son unidades dentro del documento Word que tienen sus propias caractersticas de formato, pudiendo ser diferentes de un prrafo a otro. Otras unidades ms amplias son las secciones, que veremos ms adelante. Las marcas de prrafo contienen los cdigos que definen el formato del prrafo en el que se encuentran. Manipular una marca de prrafo tiene consecuencias sobre el formato de ese prrafo. Antes de borrar texto, es conveniente hacer visibles las marcas de prrafo para evitar borrar una marca de prrafo accidentalmente. Si queremos borrar todo el prrafo tambin debemos borrar su marca de prrafo.\nLas caractersticas ms importante de formato de prrafo son la alineacin y la sangra, ambas estn disponibles en la pestaa Inicio.\nAlineacin. Estos son los botones Izquierda Este prrafo tiene establecida alineacin izquierda. para fijar la alineacin. Hay cuatro tipos de alineacin: Centrada Este prrafo tiene establecida la alineacin centrada. Derecha Justificada\nCuando hablamos de alinear un prrafo nos referimos, normalmente, a su alineacin respecto de los mrgenes de la pgina, pero tambin podemos alinear el texto respecto de los bordes de las celdas, si es que estamos dentro de una tabla. La forma de fijar los mrgenes de la pgina se ver en el captulo correspondiente. Si quieres ver otra forma de definir la alineacin del prrafo que se va a escribir aqu tienes la forma de Escribir al Vuelo. Esta forma de escribir es til para crear pginas de ttulo, ya que permite escribir en cualquier parte de la pgina, insertando automticamente las lneas en blanco necesarias. Sangra. Aplicar una sangra a un prrafo es desplazar un poco el prrafo hacia la derecha o izquierda. Se realiza seleccionando el prrafo y haciendo clic en uno de estos botones de la pestaa Inicio en el grupo de herramientas Prrafo, segn queramos desplazar hacia la izquierda o hacia la derecha. As desplazamos el prrafo 1,25 cm. cada vez que hacemos clic en el botn, pero tambin se puede desplazar otro valor que deseemos. Puedes ver cmo se hace, junto con otras opciones de la pestaa Inicio, como la forma de variar el espacio que separa los prrafos, y el espacio que separa las lneas o interlineado.\nRelacin entre Saltos de pgina y prrafo. Word2007 inserta automticamente los saltos de pgina cuando llega al final de la pgina. Tambin se pueden insertar saltos de pgina manualmente desde la pestaa Insertar, haciendo\nEncabezados y pies de pgina Un encabezado es un texto que se insertar automticamente al principio de cada pgina. Esto es til para escribir textos como, por ejemplo, el ttulo del trabajo que se est escribiendo, el autor, la fecha, etc. El pie de pgina tiene la misma funcionalidad, pero se imprime al final de la pgina, y suele contener los nmeros de pgina. Para modificarlos vamos a la pestaa Insertar y hacemos clic en alguno de los dos botones (Pie de pgina o Encabezado) y seleccionamos la opcin Editar. Se mostrar una nueva pestaa:\nTABLAS Las tablas permiten organizar la informacin en filas y columnas, de forma que se pueden realizar operaciones y tratamientos sobre las filas y columnas. Por ejemplo, obtener el valor medio de los datos de una columna o para ordenar una lista de nombres. Otra utilidad de las tablas es su uso para mejorar el diseo de los documentos ya que facilitan la distribucin de los textos y grficos contenidos en sus casillas. Esta caracterstica se emplea sobre todo en la construccin de pginas Web para Internet. Vemos, pues, que esta forma de organizar los datos es mucho ms potente que utilizando las tabulaciones u otros mtodos. Una tabla est formada por celdas o casillas, agrupadas por filas y columnas, en cada casilla se puede insertar texto, nmeros o grficos. Se puede crear una tabla de tres formas equivalentes, todas estn en la pestaa Insertar, seleccionar dentro de una cuadrcula las filas o columnas, definirla usando numeros para especificar cuantas filas y columnas se necesitan o dibujndola con el ratn, segn el tipo de tabla ser ms til un mtodo u otro, vamos a ver los tres. Para insertar una tabla debemos hacer clic en la pestaa Insertar y seleccionar el botn Tabla, all se muestra una ventana con las tres opciones. 1. Una de las formas es utilizar el un cuadriculado que simula una tabla, cada cuadrado sera una celda de la misma. 2. La segunda opcin es haciendo clic en Insertar Tabla, este vnculo abre una ventana que permite determinar la cantidad de filas y columnas para la tabla. 3. La tercer opcin es usar el vnculo Dibujar Tabla, aqu se dimensiona la tabla dibujndola con el mouse\nUna vez tenemos creada la tabla vamos a ver cmo introducir contenido en ella. En trminos generales, no hay diferencia entre introducir texto dentro o fuera de una tabla. La mayor parte de las funciones sobre formato estn disponibles en el texto de las tablas, se puede poner texto en negrita, cambiar el tamao, se pueden incluir prrafos y se pueden alinear de varias formas igual que se hace normalmente. Nos podemos desplazar por las celdas con las teclas de movimiento del cursor, se puede seleccionar, copiar y borrar el texto de las celdas de\nforma normal, pero adems, hay algunas formas especficas de desplazarse, seleccionar y borrar para las tablas que vamos a ver a continuacin. Desplazarse. Para colocarse en una celda, basta hacer clic en ella con el cursor. Para desplazarse Una celda a la izquierda Una celda a la derecha Una celda arriba Una celda abajo Al principio de la fila Al final de la fila Al principio de la columna Al final de la columna Presione las teclas MAY + TAB TAB flecha arriba flecha abajo Alt + Inicio Alt + Fin Alt + AvPg Alt + RePg\nSeleccionar. Para seleccionar una celda colocar el cursor justo encima del lado izquierdo de celda, y cuando el cursor tome la forma de una pequea flecha negra inclinada hacer clic y la celda se pondr en negro (vdeo inverso). Para seleccionar una columna colocar el cursor justo encima de la columna, y cuando el cursor tome la forma de una pequea flecha negra que apunta hacia abajo hacer clic y la columna quedar en vdeo inverso. Para seleccionar una fila hacer lo mismo que para seleccionar una celda pero haciendo doble clic o tambin colocando el cursor a la izquierda de la fila y haciendo clic. Tambin se pueden seleccionar celdas, filas y columnas haciendo clic dentro de la celda y arrastrando a lo largo de las celdas que queramos seleccionar.\nBorrar. Para borrar una celda, columna o una fila basta con seleccionarla y pulsar la tecla Retroceso (Backspace), si slo queremos borrar su contenido pulsar la tecla Suprimir. Al borrar una celda Word nos preguntar sobre la forma de desplazar el resto de las columnas. Tambin se pueden realizar todas estas funciones desde el men Tabla.\nPara abrir stas herramientas, hacer clic sobre una celda de la tabla y nos encontramos con que debajo de Herramientas de Tabla, aparecen dos pestaas nuevas Diseo Presentacin . Observemos cmo se componen ambas pestaas. y\nLa pestaa Presentacin directo, como el de la siguiente imagen.\nmuestra un conjunto de herramientas de acceso\nContiene los grupos de herramientas de acceso directo: Tabla, Filas y columnas, Combinar, Tamao de celda, Alineacin, Datos.\nLpiz. Como ya hemos visto, con este lpiz se pueden crear tablas dibujndolas con el ratn.\nDocumentos similares a Procesador Textos Word\nTrabajo Práctico Procesador de Texto\nMás de Edwin Medina\nRevista Ecuador infinito Número 1


Disponen de más de 95 millones de pesos para financiar actividades culturales de verano – Elquiglobal\nInicio/Cultura/Disponen de más de 95 millones de pesos para financiar actividades culturales de verano\nElquiglobal Send an email 6 febrero, 2016\nEl Gobierno Regional de Coquimbo, aprobó recursos para concretar 13 iniciativas que fueron presentadas tanto por los municipios como por organizaciones sociales.\nPanoramas tradicionales como el Festival de la Voz de La Montaña de Andacollo, la Fiesta de la Vendimia de Ovalle o la Noche de Coronación del Carnaval Elquino en Vicuña, son algunos de los eventos del verano que contarán con el respaldo del Gobierno Regional de Coquimbo.\nY es que tras la propuesta desarrollada por el Intendente Claudio Ibáñez, el GORE dispondrá de los recursos para ejecutar diversas iniciativas de carácter cultural.\nAl respecto, el Intendente señaló que «en este fondo hemos dado apoyo a una vasta cantidad de proyectos regionales, financiándolos por más de 95 millones de pesos. Es una oportunidad de abrir la cultura en comunas como Rio Hurtado, Combarbalá, Illapel o Monte Patria. Es decir, vamos a llegar a toda la región».\nEsto corresponde a la línea del fondo concursable de cultura verano 2016 que en total financiará 13 iniciativas tanto de los propios municipios como las postuladas a través de organizaciones sociales.\nEl Presidente del Consejo Regional, Teodoro Aguirre, detalló que el 24% de los recursos fueron para la provincia de Choapa, un 42% para Elqui, y un 34% quedó en la Provincia del Limarí.\n«Muchos de estos panoramas son un atractivo turístico para las comunas. Así que es una forma de atraer visitantes, y por eso aprobamos recursos de manera equilibraba para realizar estas actividades porque potenciamos el desarrollo local», manifestó Aguirre.\nEntre las iniciativas aprobadas, también destaca la 31 Feria del Libro de La Serena, el Festival Reconociendo el Legado de Gabriela Mistral y Violeta Parra a cargo de SERNAM, el Festival de la Voz de Rio Hurtado, y los festivales rancheros de Los Pozos en Canela y el de Las Cañas en la comuna de Illapel.\nCarnaval Elquino Carnaval Elquino 2016 Elquiglobal Valle del Elqui


Esta blogger casi muere por problemas digestivos y ahora comparte las claves de su recuperación | Broma Viral\nBy appdesarrollo On 22 diciembre, 2017 In Chistes Tagged ahora, blogger, Casi, claves, Comparte, digestivos, está, muere, problemas, recuperación Leave a comment\nBethany Ugarte, una bloguero californiana de veintiocho años, ha lidiado con inconvenientes digestivos desde los quince años. Padece el síndrome del intestino irritable y ésto llegó a colocar en peligro su vida al no digerir la comida. Sin embargo, gracias a una dieta disponible de gluten, cacahuetes, azúcares refinados y azúcares artificiales hoy lleva una vida saludable y está recuperada.\nBethany Ugarte empezó con problemas digestivos a los quince años. Los síntomas de sufrir el síndrome del instestino irritable iban en su caso más allí del hinchazón y del dolor estomacal. La joven no conseguía digerir los comestibles y todo lo que comía era eliminado por completo de su organismo.\nPrecisamente, Bethany, a quien, confiesa, le “encanta comer”, trabajaba en la industria de comestibles saludables para una “compañía de carne vegana” en una de sus peores épocas. Después de 4 años en la empresa, tuvo que dejarla por inconvenientes de salud.\nEn ese momento, recurrió a un médico holístico, que la asistió a realizar una dieta disponible de gluten, cacahuetes, azúcares refinados y azúcares artificiales. Desde entonces, Bethany, además de estar recuperada, ayuda a los demás con un blog en el que publica recetas saludables que a ella le han servido.


PSOE insiste en que Rajoy se va a cargar el modelo sanitario y aboga por financiar el sistema con nuevos impuestos\nLa secretaria de Política Social del PSOE, Trinidad Jiménez, ha insistido este jueves en que el Gobierno de Mariano Rajoy se va a "cargar" el actual modelo sanitario, con las políticas de recortes que está llevando a cabo, y ha abogado por financiar la Sanidad a través de nuevos impuestos.\nEn una entrevista en Telemadrid, recogida por Europa Press, Jiménez ha asegurado que el copago en los medicamentos no es un impuesto, sino que es un "repago" y ha denunciado que los pensionistas tengan que adelantar el diez por ciento del precio de los fármacos cuando, "en muchas ocasiones", no llegan a fin de mes.\n"Un pensionista que tiene una pensión de unos 400 ó 500 euros al mes no se puede permitir adelantar ese dinero, aunque luego se lo devuelvan porque a lo mejor no llega a fin de mes y, sobre todo, ahora que son ellos los que en ocasiones tienen que hacerse cargo de sus nietos o de los familiares parados", ha recalcado la dirigente socialista.\nPor ello, Jiménez ha reiterado que el Gobierno se está "cargando" un modelo sanitario que está reconocido "en todo el mundo" y cuesta "bastante poco". Además, ha asegurado que el ahorro que prevé conseguir el Ejecutivo con estos recortes es "mínimo" y ha apostado por buscar nuevos impuestos que, "de manera finalista", financien el sistema.\n"Me preocupa muchísimo que una vez que hemos conseguido un Sistema Nacional de Salud tan bueno, de tanto prestigio, con tantos buenos profesionales y tan reconocido en todo el mundo el Gobierno se lo cargue como ya se lo está cargando", ha zanjado la secretaria socialista de Política Social y exministra de Sanidad en el Ejecutivo de José Luis Rodríguez Zapatero.