Meditación y mindfulness: beneficios y recomendaciones para empezar ⋆ Fitness Revolucionario\nPara hablar de la meditación tenemos hoy a Guillermo Muñoz, autor de este artículo y «creador de Fitness Vitae, un blog que le da un enfoque biopsicosocial al fitness: toma en cuenta cuerpo, mente y el entorno en el que nos desenvolvemos».\n«Nuestras mentes son todo lo que tenemos”– Sam Harris\nPasamos la mitad de nuestros días perdidos en nuestros pensamientos (estudio). Contemplamos las cosas que ocurrieron en el pasado, las cosas que pudieran ocurrir en el futuro o fantaseamos sobre cosas que probablemente nunca ocurrirán.\nY, según muchos (en especial entre movimientos New Age), la clave para el bienestar y la felicidad es “vivir en el momento”. Pero esta frase es simplista, implica que debemos resistir nuestros pensamientos, que siempre debemos “estar aquí, ahora”, y que una mente divagadora es una mente infeliz. Además, decir “vive en el momento” no es un consejo práctico, rara vez se explica cómo lograrlo.\n¿Qué es la meditación?, ¿por qué la deberíamos de practicar? y, aún más importante, ¿cómo nos puede ayudar a mejorar nuestra salud y nuestra vida?\nMeditación: una (muy) breve introducción\nEs estar consciente de lo que sea que aparezca en la mente, sin aferrarse a las experiencias placenteras ni repeler las desagradables. No se trata de tener algún tipo de experiencia específica, sino de observar tu experiencia más claramente. Por ejemplo, si tienes dolor, el objetivo de la atención plena no es eliminarlo, sino observarlo, sin emitir juicios acerca de esa sensación.\nMejora la presión arterial, función inmune y niveles de cortisol (estudio , estudio, estudio, estudio).\nReduce ansiedad, depresión, angustia, estrés, neuroticismo y pensamientos negativos (revisión, estudio, estudio).\nMejora la función cognitiva, incrementando por ejemplo la concentración y memoria de trabajo (estudio, estudio, estudio).\nEleva la expresión de genes relacionados con metabolismo de energía, función mitocondrial y mantenimiento de telómeros (estudio, estudio), y reduce la expresión de genes ligados a respuestas inflamatorias (estudio).\nMejora la calidad de sueño (estudio).\nAyuda a recuperarse del entrenamiento (estudio, estudio).\nTambién es un excelente recurso para lidiar con el dolor, agudo o crónico. Meditadores, tanto novatos como expertos, experimentan reducciones en la intensidad y grado de incomodidad del dolor. En otras palabras, sienten menos dolor, y el hecho de sentirlo, sin importar su intensidad, no les afecta tanto en comparación con personas que no practican meditación (estudio, estudio, revisión).\nDado que la meditación conduce a una mejor regulación del comportamiento y conciencia de uno mismo, su práctica tiene potencial para tratar adicciones y trastornos alimenticios (estudio, revisión, reseña).\nNo sorprende que el desarrollo de mindfulness o atención plena se asocie con un aumento en bienestar y satisfacción en la vida (revisión).\nPracticar meditación incrementó la actividad basal en el lado izquierdo de la corteza prefrontal, un patrón que se asocia con emociones positivas (estudio).\nReduce el volumen de la amígdala derecha basolateral, cambios que se relacionan con menos estrés (estudio).\nSe asocia con un mayor grosor y densidad de materia gris en áreas del cerebro relacionadas con la atención, aprendizaje, memoria y regulación emocional (estudio, estudio, artículo).\nPor último, la meditación nos ayuda a reducir los usuales sufrimientos psicológicos: lamentarnos por el pasado, preocuparnos por el futuro, aferrarnos a experiencias placenteras impermanentes, criticarnos, sentir miedo, enfado, culpa… Disminuir este tipo de conflictos internos tiende a mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás.\nPara principiantes se suele aconsejar la meditación vipassana (del pali que significa “ver las cosas como realmente son”).\n10% Happier (mi favorita).\nBambú (en español).\n10% más feliz, de Dan Harris: una buena introducción al tema con un enfoque personal y ameno, para escépticos.\nEl libro del mindfulness, de Bhante Henepola Gunaratana: instrucciones claras sobre por qué y cómo meditar.\nDespertar, de Sam Harris: una lectura más demandante, con un enfoque más científico.\nPara explicar el estado de mindfulness, Joseph Goldstein, uno de los más reconocidos maestros occidentales de meditación, la compara con estar completamente inmerso en una película y repentinamente darte cuenta que estás en un cine viendo una representación de luces en una pared. Sam Harris lo reitera: “la mayoría de nosotros pasamos cada momento perdidos en la película de nuestras vidas”. La meditación nos ayuda a romper este “hechizo”.\nLos cambios en el cerebro mencionados anteriormente ocurrieron con 5-20 minutos de práctica diaria durante 5-8 semanas.\nEn el caso del dolor, tan solo 4-6 sesiones de 20 minutos fueron suficientes para reducir su intensidad e incomodidad en personas saludables, aunque personas con dolor crónico podrían requerir al menos 8 semanas de práctica diaria (estudio, estudio, estudio).\nDisminuir el estrés requirió (de media) 27 minutos diarios durante 8 semanas (estudio).\nMejorías en presión arterial también requirieron meditar 20 minutos cada día durante 8 semanas (estudio, estudio).\nPor último, mejorías en atención solo tomaron 4-5 sesiones de 20 minutos (estudio, estudio).\n28 Mar 2017 a las 22:19\nCreo que algunas cosas pueden llevar a confusión entre la simple meditación y el mindfulness. Este último no se basa únicamente en practicarlo con la típica postura de meditar cada mañana o noche centrado en la respiración. De hecho, para empezar a practicarlo los ejercicios que se aconsejan se basan en practicarlo en el momento de hábitos como una ducha, desayunando, vistiéndose, escribiendo…\nEra sólo un aporte\n23 Mar 2017 a las 18:26\nLa gente felicita a Marcos por el artículo, cuando el mismo dice que lo ha escrito Guillermo Muñoz, o sea que hay que felicitar a Guillermo…Sea dicho.\n23 Mar 2017 a las 13:48\nBuenas Marcos. Tengo una duda que no consigo resolver por más que busco en Internet o en los libros que tengo sobre el tema. Espero que puedas ayudarme con ella.\nMe pongo a meditar en posición de flor de loto. Realizo la postura correctamente, pero conforme van pasando los minutos inconscientemente voy perdiendo la postura, los hombros van cayendo hacia delante, la zona lumbar se curva, la coronilla deja de apuntar hacia arriba… ¿Que debo hacer en este caso? ¿Debo corregir la postura o por el contrario debo intentar permanecer inmóvil? ¿Debo esforzarme conscientemente en que esto no ocurra durante la meditación? Resulta que al ir relajándome y centrandome en la respiración soy incapaz de lograr que esto no suceda salvo que realmente me centre en ello.\n22 Mar 2017 a las 12:12\nLlevo medio libro del Dan Harris y de momento no me esta gustando nada,como se enrolla el tio…buff,esperemos que el resto compense el gasto,con un 10% me conformo.\n1 Abr 2017 a las 15:33\nBuff…Malo malo el del 10 %, para mi de los libros que te hacen perder la fe en la lectura, lo siento por mi franqueza, pero igual que doy la enhorabuena cuando se merece, también la quito cuando no me gusta, es mi opinión solo.\n20 Mar 2017 a las 16:14\nLee a Krishnamurti. Es el origen «occidental» (él fue hindú pero lo puso todo en palabras que entendemos aca) de toda esta corriente. Es realmente enriquecedora su lectura.\nCésar Augusto Pastrán dice:\n17 Mar 2017 a las 01:09\nDeseo felicitarles por tan valiosos aportes para la preservación de la salud física, mental y espiritual. Por mis actividades profesionales, periodista y profesor universitarios, con toda propiedad puedo decirles que este es uno de los sitios que se encuentran en Internet que de verdad vale la pena. Son muy serios y profesionales en sus planteamientos.\nReciban un saludo afectuoso y continúen sembrando futuro por un mejor planeta y sus habitantes.\n16 Mar 2017 a las 02:55\nGracias por el artículo, voy a empezar a meditar, tengo muchos problemas de insomnio y eso de «wandering mind» es peor.\nPor cierto sabes algo de la ozonoterapia para las rodillas?\n16 Mar 2017 a las 00:04\nBuen articulo subiste en tu blog marcos, me encanto.\nLa meditación es tan importante como el entrenamiento físico, para así lograr una conección cuerpo-mente y disfrutar aun mas del movimiento de tus músculos, sentir como la sangre bombea en los mismos, sensaciones que manteniendo una buena consistencia meditando lo lograras.\n14 Mar 2017 a las 16:02\nFelicitaros por el articulo, y decir que yo soy partidario del mindfulness-meditación …En todo caso reconocer que tal y como dice Pedro en un post anterior del 12 de marzo, han sido descritos «efectos secundarios» indeseables de la meditación, Miguel Farias y Catherine Wikholm, han hecho una revisión de las publicaciones al respecto, (al modo que Marcos lo hace con la salud, el deporte y la nutrición,) y los han encontrado….. (Miguel Farias incluso describe un caso de una alumna suya que tuvo un brote psicotico..) Ciertamente concuerdo en que si uno tiene predisposición, la psicosis puede aparecer desencadenada por diferentes circunstancias, tal vez la alumna de Farias hubiese enfermado de todas maneras,\nEn mi opinión seria interesante que cualquier persona con patologia psico-emocional previa , consultase con un experto tuviese experiencia en meditacion, antes de iniciarse, … asi como creo sinceramente que el post de Pedro merece una respuesta mas cientificamente contundente, aqui emplazo a Marcos y a Guillermo, que decir «la persona que lo escribió nunca hizo mindfulness»…\n14 Mar 2017 a las 15:40\nTe resumo cómo ha afectado a mi vida: ha sido un cambio brutal en mi vida. Ya no existe el futuro ni el pasado, vives el momento. Disfrutas cada instante, desaparecen las preocupaciones y se convierten en ocupaciones. Yo me olvidaría de metas y disfrutaría del proceso, los resultados llegan solos.\n14 Mar 2017 a las 13:08\nSin dudas meditar debería ser un MUST en la sociedad humana. En cuanto a mi experiencia, solia hacerlo esporadicamente, hasta que hace unos meses, empecé a realizarlo diariamente bajo la lluvia de mi baño, no me tomaba mucho tiempo(ya que no medito por tiempo, sino por número de respiraciones profundas y sensaciones corporales), entre 10 y 20 respiraciones diafragmaticas controladas me son necesarias para relajarme, si de ahi en más sigo puedo experimentar otros placeres. Lo mas notable de este ultimo tiempo, ya que empecé a meditar antes de dormir, es que empecé a recuperar mis sueños. Lo hago a oscuras, con musica de mi gusto en un volumen de 2do plano, concentrandome en mi ritmo respiratorio y con mis ojos apuntando a la «zona del tercer ojo». Para terminar, buen artículo, como la gran mayoría de los que publicas, es un gusto leerte, a seguir promoviendo la salud!\nJesus G.A. dice:\n14 Mar 2017 a las 09:09\nMe encanta, llevaba tiempo queriendo saber mas sobre este tema. Una pregunta, ¿Podría considerarse la meditación como una especie de hormesis mental?\n13 Mar 2017 a las 19:53\nMe alegra mucho que hayas escrito este post, porque el cuidado de la mente es tan importante como el del cuerpo. A veces nos olvidamos de una parte importante de la famosa cita «Mens sana in corpore sano».\nSí que es cierto que parece que ahora se ha puesto de moda, bajo el concepto de «Mindfulness» que no es otra cosa que la meditación de siempre, quizá para disipar relaciones con temas que son demasiado espirituales para un alto porcentaje de nuestra sociedad.\nEs ciencia y está comprobado que su práctica modifica la estructura del cerebro. Y no hay que ser un monje budista para experimentar sus beneficios, al igual que no es necesario convertirse en un atleta de élite cuando realizas actividad física.\nAprovecho para recomendar el libro «Mindfulness : guía práctica : para encontrar la paz en un mundo frenético», es un programa de 8 semanas que combina diferentes meditaciones con liberadores de hábitos e historias reales. Muy práctico para todos aquellos que quieran introducirse en el Mindfulness.\n13 Mar 2017 a las 12:27\nHay dos páginas relacionadas con la Universidad de Zaragoza y el Máster de Mindfulness donde se puede encontrar información interesante y audios. Blog personal de Javier García Campayo: https://mindfulnessycompasiongarciacampayo.com/ esta tiene una pestaña de descargas de audio. http://www.webmindfulness.com/\nPor último, una app ligada a este grupo de investigación “Mindfulness SCI”\n12 Mar 2017 a las 22:43\nHice una introducción a la meditación por un mes y lo dejé temporalmente.\nSiempre quise volver y ahora lo voy a intentar con una app de meditaciones guiadas.\nYo creo que me vino bien, pero hay algo que quería comentar.\nHe leído este artículo, http://salud.facilisimo.com/mindfulness-peligros-lo-que-nadie-te-ha-contado-ni-lo-hara_1969769.html\nMe ha preocupado un poco y quería saber tu opinión al respecto, o la de cualquiera que quisiera opinar con criterio bien formado.\n13 Mar 2017 a las 02:18\nPedro, acabo de leer el artículo que mencionas. La persona que lo escribió nunca hizo Mindfulness en su vida ni sabe realmente en que consiste. Los fenómenos de alteración de la conciencia son raros y sólo le podrían llegar a suceder a meditadores con sesiones de muchísimas horas por sesión. Por otro lado (y entrando en un tema diferente al que se abordó en esta página) no todas las patologías mentales se van a beneficiar de la utilización del Mindfulness en terapia, pero eso es harina de otro costal… Sencillamente, no le prestes atención a esa nota, no suma. Y recomienza tu práctica de Mindfulness! 😉 Saludos\n18 Mar 2017 a las 10:49\nMuchísimas gracias Marcelo.\nYa me instalé una app y voy a retomar un curso online de mindfulness de la universidad de Málaga.\n12 Mar 2017 a las 22:14\nExcelente artículo Marcos (y Guillermo)! Soy psicólogo y trabajo con este método con varios pacientes con muy bueno resultados (y también lo utilizo en mi vida personal). Agregaría como autor de referencia a Jon Kabat Zinn, tal vez uno de los mayores difusores del Mindfulness en Occidente.\nEn cuanto al mindfulness vinculado al dolor crónico una autora indispensable es: Vidyamala Burch: Vivir bien con el dolor y la enfermedad.\nUn placer formar parte de tu comunidad! Fuerte Abrazo!\n15 Mar 2017 a las 00:24\nGracias Marcelo! Sí, Jon Kabat-Zinn es otro de los más reconocidos difusores de la meditación en Occidente. De hecho, muchos de los artículos científicos que cito han usado su método MBSR (mindfulness-based stress reduction). Un saludo!\n12 Mar 2017 a las 22:07\nAlguna App en español?\n6 Jun 2018 a las 20:26\nClaro que si! Bambú! 100% en español\n@appbambu en Instagram\nPuedes descargarla directamente desde Apple Store o Play store – Encuéntrala como Bambú\n12 Mar 2017 a las 20:18\nBuen artículo Marcos, interesantísimo el mundo de la meditación ¿Qué opinas de meditar sentado sobre un zafu o conjín de meditación?¿Conoces alguna app buena de meditación en español?\nKarina Salas Moreno dice:\n12 Mar 2017 a las 20:11\nPara mí la meditación ha supuesto un antes y un después en mi vida. Tan importante como el ejercicio físico.\n12 Mar 2017 a las 18:16\nEstoy de acuerdo 100% en que la meditación es tan importante para la salud como el saber alimentarse. De hecho, debería ser obligatorio como enseñanza en las escuelas, al igual que otras materias, pero claro, entonces las personas serían mejores y más sanas y eso no interesa o los poderes oligárquicos.\n12 Mar 2017 a las 18:51\nSí, sería bueno que lo incluyeran como parte del curriculum escolar y estar a la par de otras materias. Ya se está haciendo como prueba piloto en algunas escuelas de Estados Unidos.\n12 Mar 2017 a las 23:14\nSi la gente leyera el currículo de la ley de educación, la evaluación y la promoción de curso… En fin, seguiremos leyendo exteriormente para formarnos y enriquecernos como mejora personal y profesional 😉


Argentina: La crisis lechera  | Aniquesos\nArgentina: La crisis lechera \nAbril no ha sido la gota que faltaba para colmar de infortunios a la lechería argentina.\nAbril no ha sido la gota que faltaba para colmar de infortunios a la lechería argentina. Ha sido mucho más que eso. Trajo lluvias persistentes y de un caudal que provocó inundaciones considerables en el norte de Buenos Aires, La Pampa, Entre Ríos, Córdoba, Chaco, Formosa y, sobre todo, en Santa Fe. Ha dejado daños por cientos y cientos de millones de dólares en cultivos en trance de cosecha, como la soja, y paralizado hasta el 50% la producción de la cuenca lechera de Rafaela, la más importante del país.\nEl hombre de campo está familiarizado con los riesgos de su actividad, hecha por definición a cielo abierto, e ignorados muchas veces por quienes desde la ciudad y los centros nacionales de poder aumentan con políticas irracionales los efectos de la naturaleza, que da pero de pronto quita. Fue así como la Argentina quedó al margen de la fiesta, por así llamarla, que la lechería vivió desde 2008, con precios internacionales que subieron hasta 5000 dólares la tonelada de leche en polvo.\nEse valor ya estaba de por sí mediatizado para tamberos e industriales argentinos por el tipo de cambio con el cual el último gobierno kirchnerista frenó más y más las exportaciones de bienes nacionales. El golpe de gracia fueron los permisos especiales de exportación aplicados a fin de ralentizar la salida de bienes al exterior y disponer en el orden interno de una herramienta para neutralizar la inflación que se disparaba.\nA fines de 2015 no quedaban ni restos de la fiesta disfrutada por países como Nueva Zelanda, que vende al mundo el 95% de su producción. Los precios cayeron estrepitosamente por una sobreproducción mundial, que se fue conjurando el último mes para la Argentina, con pérdidas notables por las lluvias caídas en las principales cuencas lecheras, en particular las de Tandil y Trenque Lauquen-Carlos Casares, además de Rafaela.\nSi hay productos caracterizados por su labilidad cíclica, el de los lácteos es más complejo y delicado, ya que puede hablarse de condiciones supercíclicas. La producción decrece cuando comienzan los fríos, por falta de pastos, y vuelve a recuperarse en primavera. La mitad de la leche obtenida en los tambos va a la preparación de quesos, de los cuales sólo una pequeña parte se exporta. El 22% de la producción lechera se vende, en forma mayoritaria de leche en polvo, al exterior. Con 200 litros de lácteos por año de promedio, el consumo en la Argentina es uno de los más altos en el mundo.\nÚltimamente se inició una lenta recuperación de los precios internacionales, que se ubican en alrededor de 2170 dólares la tonelada. En el país, el precio de 1,90/2 pesos por litro de leche de diciembre ha pasado a 2,90/3 pesos y se ha fortalecido aún más con subsidios estatales, primero de 0,40 y, luego, de 0,60 pesos. No ha sido posible para el Gobierno organizar un sistema de absorción de la sobreabundancia de leche con el que se encontró en diciembre, pero se ha restaurado la libertad de exportar y el cambio de moneda es ahora más competitivo que al llegar aquél al poder. El sobrestock se ha ido neutralizando, como decíamos, por los efectos devastadores de las inundaciones que todavía perturban el desenvolvimiento de las provincias citadas y dañaron el 80% de tierras y forrajes afectados a la producción lechera.\nCabe en adelante, a cuantas voces tengan un papel de gravitación en las cuestiones agropecuarias, advertir que la Argentina dispone de aptitudes excepcionales, tanto por tierras como por granos, para la actividad lechera y atender así a una producción con creciente demanda mundial. Pero que los momentos de mayor esplendor son reflejo de situaciones efímeras y que no se trata de abrir, bajo el encandilamiento de esos cortos lapsos, un número de nuevos establecimientos que no puedan sustentarse en etapas de normalidad y aumento ordinario del consumo. Que hay normas laborales de cumplimiento imposible para los tamberos, que más que asegurar fuentes de trabajo, las anulan. Que los mercados exigen formalidades que deben respetarse, tanto en cuanto a los controles sanitarios como a las leyes impositivas y del comercio regular entre naciones.\nEn otras palabras, que convendrá a todos meditar sobre esta crisis en tren de superarse como una oportunidad para revalorizar el concepto de estabilidad en las cuestiones políticas y económicas. Si se carece de preceptos fundantes de confianza en el país y sus actividades, los hechos fuera de lo común que provengan tanto de la naturaleza como de los mercados potenciarán sus efectos negativos.\nhttp://www.lanacion.com.ar/ Fuente: http://lecherialatina.com/noticias/la-crisis-lechera-75745/


Far Cry 4 | Sintonía Geek - Noticias de Tecnologia, Software, Celulares, Descargas, Curiosidades\nFue en el pasado E3 cuando Ubisoft dio la sorpresa con el anuncio de la tercera entrega de la saga Far Cry . Habiéndole dado un descanso necesario después de los modestos resultados obtenidos por la segunda parte, la editora de videojuegos francesa, con sede en Montreuil, intentará devolver la franquicia al lugar en el altar de los first person shooter que ocupó en el pasado.\nComo es costumbre en la franquicia, la trama argumental desligada de las anteriores. En esta ocasión volveremos a un paraje tropical, esta vez en la piel de Jason Brody, un tipo normal y corriente que ve cómo sus vacaciones idílicas son truncadas por una vorágine de locura. Hace pocos días que se ha liberado la cinemática de introducción y, aunque está generada por ordenador y no con el propio motor del juego, el alto nivel de las animaciones y el guión nos demuestran que estamos ante un título de enorme calidad


Tecnoblog : Un gran poder destructivo sacude la Tierra cada 27 millones de años,\nUn gran poder destructivo sacude la Tierra cada 27 millones de años,\nEstos encuentros habrían causado que la órbita de Némesis variara de una u otra forma. La órbita podría haber cambiado repentinamente de forma que, en vez de mostrar un solo pico en su periodicidad, tuviera dos o más; o la periodicidad podría haber cambiado gradualmente hasta un 20%. Sin embargo, los datos señalan que las extinciones ocurren cada 27 millones de años, tan regular como un reloj, lo que significa, según los autores, que no es culpa de la hipotética Némesis. A su juicio,algo más debe ser el responsable y quizás nuestro enemigo esté más cerca de casa de lo que pensamos.


Empleo Analista de Franquicias - RSA Seguros Chile S.A.\nEn Seguros SURA nos encontramos en búsqueda de un Analista de Franquicias para nuestras oficinas ubicadas en providencia\nEl propósito del cargo será administrar, gestionar y acompañar a los equipos de franquicias existentes, generando un puente entre las distintas áreas de apoyo internas hacia las franquicias, velando por el desarrollo del franquiciado y el cumplimiento de los objetivos estipulados para el negocio desde la compañía y sus lineamientos.\n1.Analizar la siniestralidad del ramo y de los franquiciados, con el objetivo de controlar la siniestralidad de la cartera vigente.\n2.- Negociar con el area técnica las renovaciones o nuevos negocios de los franquiciados, para lograr contar con propuestas y tarifas atractivas y rentables, contribuyendo al cumplimiento del presupuesto comercial del franquiciado.\n3. Coordinar las solicitudes de endosos por nuevos negocios / renovaciones de los franquiciados con las áreas internas de la compañía relacionada al tema.\n4. Realizar las gestiones y proponer acciones a los franquiciados para lograr el cumplimiento del presupuesto de las franquicias y el modelo operativo y de negocio establecido por la compañía.\n5. Analizar información de siniestralidad para las negociaciones y condiciones de renovaciones de los negocios de las franquicias.\n6. Generar y analizar informes de resultados de las franquicias según el numero de negocios abiertos, cerrados y ganados.\nRequisitos Exlcuyentes :\n1.- Ser titulado de Ingeniería Control de Gestión, Ingeniería Comercial, Ingeniería Civil industrial o carrera afín.\n2.- 2 a 3 años de experiencias en el rubro de seguros.\n3.- Manejo de excel intermedio\nOfrecemos un ambiente dinámico de trabajo junto a beneficios atractivos en el mercado, tales como bonos anuales, bono de vacaciones, aguinaldos, días administrativos extras, distintos tipos de horarios, entre otros.


Toque Bret: febrero 2016\n15 revelaciones de 2015\nNuevos proyectos, nuevas mezclas, nuevos orígenes, nuevas cosechas. Estos son los vinos que refrescaron y sacudieron nuestro paladar.\nEl país vitivinícola crece. Es más alto, pero también más ancho. En las última década se ha producido una verdadera revolución con nuevas plantaciones en altura, en el borde costero, en el sur profundo; con el rescate de cepajes y valles olvidados por la historia, que hoy contemplan el paisaje con un renovado optimismo; con la irrupción de proyectos familiares o a escala humana; con verdaderos vinos de origen, naturales, innovadores; con un carácter e identidad que aporta al fortalecimiento de la imagen del sector en los mercados internacionales.\nEs como una olla en ebullición, aún algo desagregada, quizás inorgánica, pero que refresca y diversifica el panorama vitivinícola.\nDespués de haber catado más de mil vinos durante 2015, hemos realizado una selección de aquellos que reflejan este nuevo espíritu, muchos de ellos primeras cosechas de promisorios proyectos o clásicos que se reinventan para reverdecer sus laureles. Estos vinos representan distintos cepajes y orígenes, pero tienen algo en común: intentan escapar del status quo, de escalar nuevos peldaños cualitativos, de profundizar en un estilo propio y coherente en el tiempo.\nBrutall Juan Rosales Cinsault\nEste espumante no sólo rescata una cepa rústica y menospreciada, proveniente de un valle fundacional como Itata, sino además pone en valor la asociatividad como un camino imprescindible para los pequeños productores. Perteneciente al colectivo Centinelas del Itata Profundo, que reúne una veintena de representantes de la vitivinicultura familiar campesina, este vino elaborado con el método tradicional conquista con sus notas de frutillas y copihues rojos.\nCalyptra Gran Reserva Sauvignon Blanc 2012\nDefinitivamente rompe los moldes. Trepa la cordillera para reivindicar Los Andes (Coya, Cachapoal) como un gran terroir para vinos blancos y demuestra que el Sauvignon Blanc sí puede envejecer con dignidad, alcanzando mayores alturas y complejidades. Estuvo 18 meses en barricas y es un vino inmenso, colmado de capas aromáticas y con un insospechado potencial de guarda. Perfectamente se puede descorchar en cinco años más y continuará teniendo ese carácter firme y vibrante.\nEl Pellín Vino Blanco de la Zona 2014\nCausó una gran impresión en el jurado del pasado Six Nations Wine Challenge en Sydney y no muchos de ellos eran fans de los vinos naturales. Es que esta mezcla de Chardonnay y Pinot Blanc osornina rompe con las etiquetas y convenciones. Impresiona por su textura sedosa y la mineralidad que regalan esos suelos de toba volcánica. Es un blanco atípico, pero no demasiado difícil de comprender. Seduce al primer sorbo.\nTrabún Syrah 2009\nEs uno de esos Syrah que no dejan indiferentes a nadie. Coquetea con sus notas de murta y hierbas, pero en boca definitivamente consuma la relación con los consumidores. Es un vino lleno de quiebres y sutilezas, con una boca profunda, eléctrica y salina. Algunos lo llaman elegancia. Prefiero decir que es un vino con carácter, equilibrado, que refleja muy bien su origen en Cachapoal, pero con un toque muy distintivo.\nVentisquero Herú Pinot Noir 2013\nRefleja la voluntad de ir creciendo con esta cepa y llevarla más allá en un segmento donde abundan los vinos de buena relación precio / calidad. Después de cinco entregas, este Pinot Noir, que nace en una ladera granítica de Casablanca, emociona con sus notas de frambuesa, sal marina, yodo y hierba fresca. Es la mejor cosecha de Herú. Un Pinot Noir de fuste, fino y equilibrado, pero por sobre todo con una personalidad atractiva.\nJ.A. Jofré Tempranillo / Cariñena / Carmenère 2014\nNo sé si este vino adhiere a la filosofía de Vinos Fríos del Año, como reza el proyecto del enólogo Juan Alejandro Jofré, pero sí impresiona por el atrevimiento de sus componentes y por la vibrante acidez que caracteriza sus propuestas. Con notas de frutos silvestres, flores y especias dulces, es una mezcla portentosa y equilibrada, donde el Carmenère abrocha muy bien las cepas mediterráneas, suavizando sus ángulos, esculpiendo un tinto firme pero locuaz.\nAresti Trisquel Series Altitud Merlot 2014\nNo hay demasiados Merlot que vuelen la cabeza. Ni muchos curicanos que huyan de la depresión intermedia. Pero este vino se pone los bototos y sube a 1.245 metros de altura. Es un vino con un alcohol considerable, pero que impresiona y desconcierta con sus excéntricas notas de flores silvestres, frutillas, comino y eneldo. Es vino un andino de tomo y lomo, que rompe la monotonía del segmento, que lleva los tintos de Curicó a nuevas alturas.\nTartufo Malbec 2013\nProviene de un viñedo que probablemente sobrepasa los dos siglos de edad. ¡Todo un hallazgo en San Rosendo! Esta interpretación de Viñas Inéditas refleja la sabiduría de estas parras, la templanza y profundidad que sólo dan los años. Con notas de cassis y grosellas negras, mucho toffee y una bocanada de humo, este vino transita por el paladar con personalidad y dulzura, dejándonos el recuerdo de una saga que recién comienza a mostrar sus mejores frutos.\nMatetic EQ Syrah 2012\nFue el pionero en producir Syrah costeros o de clima frío, provocando debate y controversia entre los enólogos. Pero este estilo logró imponer sus términos. Hoy es una categoría que suma cada vez más adeptos en Casablanca, San Antonio, Leyda, Aconcagua Costa, Limarí y Elqui. Con esta cosecha, EQ demuestra toda su vigencia y poder de seducción de sus violetas, moras silvestres, hojas de laurel y pimienta negra.\nGarage Wine Co Lot 47 Carignan 2013\nNo sólo interpreta con fidelidad el carácter del secano maulino, de esas viejas parras de Carignan que superaron los vaivenes del mercado, sino que profundiza aún más en su origen. Proveniente de Truquilemu (Sauzal), este vino es un delicioso cóctel de flores, guindas ácidas y hierbas silvestres. Con el nombre de su viñedo bien puesto en la etiqueta, no sólo reivindica una cepa, sino además el esfuerzo del campesino que con muchísimo esfuerzo ha mantenido la tradición familiar del cultivo de las vides.\nCaballo Loco Nº1\nYa desde el ritual del descorche es una aventura. Y cuando se decanta comienzan a irrumpir sus atractivos y complejos aromas. Después de tres lustros, esta misteriosa mezcla de Sagrada Familia conserva intacta toda su chispa y profundidad de sabores. No sólo es un vino que innova en términos enológicos y de marketing, preservando en la mezcla siempre la mitad de la cosecha anterior, sino además emociona con sus notas de guindas y ciruelas, granos de café y canela, historias y enigmas aún por descubrir.\nTerco País 2015\nAunque aún se paga una miseria por sus uvas, la País levanta su cabeza y desafía con orgullo el horizonte. Terco, como su nombre lo indica, es un ejemplo de los campesinos que rescatan y ponen en valor esta cepa que ha sido menospreciada durante siglos. Sebastián Sánchez, hijo de unos productores tradicionales de pipeño, embotella por primera vez este País del humedal de las Ciénagas del Name (Cauquenes) que nos devuelve el alma al cuerpo con sus delicadas notas de frutillas y flores.\nLas Luciérnagas 2013\nEs el primer vino del proyecto familiar de enólogo Felipe Ramírez. “Otra mezcla mediterránea más”, pensé cuando lo descorché. Pero Las Luciérnagas ilumina la escena y agrega nuevas tonalidades a uno de los segmentos con mayor crecimiento en el último año. Con esta mezcla de Grenache, Carignan y Syrah (Melozal), este vino proyecta notas de violetas, dihueñes y hojas de tomillo. Un extraordinario debut para un nuevo representante del secano interior.\nDe Martino Viejas Tinajas Muscat 2014\nNo es fácil vinificar en tinaja. Tampoco conseguirlas. Pero este vino rescata esta preciosa tradición (aún no estoy seguro si los antiguos fermentaban en greda o sólo la utilizaban como recipiente) y la reactualiza con inusitados niveles cualitativos. Este Moscatel del Itata sorprende con su color dorado y exquisitas notas de flores blancas, damascos, pasas rubias, heno y tierra húmeda. Es la mejor versión de un vino que ya pinta para clásico.\nPolkura Secano Syrah / Grenache 2013\nCuando lo degusté aún no tenía una etiqueta definitiva, pero qué más da. Este representante de Marchigüe me doblegó desde el primer sorbo con su carácter firme, elocuente y divertido. Es un vino maduro y voluptuoso, pero al mismo tiempo jugoso y especiado. No sólo demuestra que en el valle colchagüino las mezclas mediterráneas llegaron para quedarse, sino además que se puede practicar una más ecológica viticultura de secano.


Presidente Piñera: Promulga ley para el segundo retiro del 10% de AFP. - El Minuto\nPresidente Piñera: Promulga ley para el segundo retiro del 10% de AFP.\nEn su anuncio Piñera, el Mandatario en este proyecto, junto a otros dos que promulgó esta jornada, aseguró que busca «mejorar la calidad de vida de nuestros compatriotas».\nQuiero compartir el firme compromiso de nuestro Gobierno de facilitar la tramitación de este proyecto a través de u proceso expedito de promulgación, de toma de razón de la Contraloría y de publicación en el Diario Oficial con el propósito de permitir que los primeros retiros puedan iniciarse el jueves 17 de diciembre, explicó.\nPrevious PDI fue apuñalado la tarde del jueves durante un procedimiento rutinario.\nNext Un Reconocido Pediatra del hospital Sótero del Río: Es detenido por almacenar pornografía Infantil


La Junta, dispuesta a fijar 10 domingos y festivos de apertura comercial en 2013 - Salamanca - La Gaceta de Salamanca\nLa Junta, dispuesta a fijar 10 domingos y festivos de apertura comercial en 2013\nRosa Méndez aboga por la flexibilización de horarios sin dar "pasos drásticos como Madrid". Salamanca capital podrá delimitar una zona de afluencia turística\nLa Junta está dispuesta a fijar 10 domingos y festivos de apertura comercial en 2013 (frente a los 8 actuales) para facilitar la recuperación económica. Rosa Méndez, directora general de Comercio y Consumo del Gobierno regional, aseguró este lunes que al Ejecutivo de Juan Vicente Herrera le “suena bien” la propuesta realizada por Jaime García-Legaz, secretario de Estado de Comercio, en la conferencia sectorial con las comunidades autónomas.\nAl término de la conferencia sectorial de comercio interior, Rosa Méndez explicó que las propuestas de García-Legaz están “en sintonía” con el Gobierno regional, que apuesta por una “flexibilización” pero sin dar “pasos drásticos” como Madrid, que permite al comercio abrir todos los festivos.\nLa directora general de la Junta incidió en que Castilla y León pondrá el acento en que los festivos de apertura que se fijen, en contacto con los interlocutores del sector, sean “días buenos para el consumo”. La apertura en domingos y festivos afecta a las grandes superficies, ya que las tiendas de menos de 300 metros tienen libertad de horarios en la Región.\nEn la actualidad, todas las comunidades autónomas tienen fijados en 8 el número mínimo de aperturas en domingos y festivos a excepción de Canarias, y Valencia (con 9); la Región de Murcia, (con 10); Ceuta (con 16) y la Comunidad de Madrid, que ha liberalizado horarios.\n¿Cree que la Fiscalía Anticorrupción tendría que querellarse contra más dirigentes de las cajas aparte de los de Bankia?\nSí, han cometido muchas irregularidades\nSí, han cometido muchas irregularidades 0%


mates - Las torres de Hanoi\n"Un buen juego matemático vale por muchos teoremas" J.E. Littlewood\nInicio Juegos Las torres de Hanoi\nEs éste un clásico de los juegos de estrategia.\nLas Torres de Hanói es un juego matemático inventado en 1883 por el matemático francés Édouard Lucas. Este solitario se trata de un juego de discos de radio creciente que se apilan insertándose en una de las tres estacas de un tablero. El objetivo del juego es crear la pila en otra de las estacas siguiendo unas ciertas reglas.\nSe parte de tres estacas, en la primera de las cuales hay n discos de diámetros diferentes ensartados formando una torre.\nSe trata de llevar los n discos a la tercera estaca, conservando la forma de torre.\nLos movimientos válidos consisten en llevar el disco superior de una estaca a cualquier otra (libre o con otros discos), de modo que no quede encima de un disco de diámetro menor.\nCuenta la leyenda que un templo de Benarés (Uttar Pradesh, India), se encontraba una cúpula que señalaba el centro del mundo. Allí estaba una bandeja sobre la cual existían tres agujas de diamante. En una mañana lluviosa, un rey mandó poner 64 discos de oro, siendo ordenados por tamaño: el mayor en la base de la bandeja y el menor arriba de todos los discos.Tras la colocación, los sacerdotes del templo intentaron mover los discos entre las agujas, según las leyes que se les habían entregado: "El sacerdote de turno no debe mover más de un disco a la vez, y no puede situar un disco de mayor diámetro encima de otro de menor diámetro".\nLa leyenda dice además que antes de que los monjes realicen el último movimiento para completar la torre en su nuevo lugar, el templo se reducirá a cenizas y el mundo se acabará. Quizá esta leyenda tenga razón debido a la cantidad de movimientos necesarios para cambiar de lugar los 64 discos. El total de movimientos que se necesitan es 18.446.744.073.709.551.615, exactamente la misma cantidad de granos de trigo que pedía el inventor del ajedrez como recompensa por su fantástico juego. Por ejemplo, la India entera, sembrados todos sus campos y destruídas todas sus ciudades, no bastaría para producir durante un siglo la cantidad de granos calculada.\nEl número mínimo de movimientos para trasladar n discos es 2n-1.\nJuega a las torres de hanoi - Java(TM)\nTenemos 177 visitantes y 3 miembros en Línea


Simone Augello: Desabastecimiento de capacidades - Noticiero Digital\nSimone Augello: Desabastecimiento de capacidades\nMensaje por redaccion » 20 Feb 2016, 08:48\nRe: Simone Augello: Desabastecimiento de capacidades\nMensaje por BELISARIO » 20 Feb 2016, 11:53\nLos que están a cargo de la conducción del gobierno son los Bandidos de la Patria..., dotados de la Mentalidad Marginal, cuyas características son...:\n1.- Irresponsabilidad... e incapaces de asumir las consecuencias de sus actos..., son extra punitivos...: la culpa es de otros.\n2.- Morosos en sus actuaciones..., todo es para después..., viven en un futuro que nunca llega.\n3.- Falta de emprendimiento..., nacieron flojos... y envidian al emprendedor..., a quien culpan de sus carencias.\n4.- Igualitarios..., quiere que se les considere como al tenaz, constante, meritorio y sacrificado en la obtención de metas.\n5.- Adoptan el socialismo-comunismo porque les alcahuetea sus deficiencias y mala actitud.\n6.- Quieren ser mantenidos.\n7.- Sin valores para el trabajo profesional.\n8.- Llenos de antivalores.\nEse es el pueblo al que tanto apelan los políticos socialistas..., es lumpen.\nLIBRE MERCADO !!!\nNO AL INTERVENCIONISMO ESTATAL !!!


| Tecnología: El tramadol, la "desconocida" droga que está causando una crisis en Áf | NOTICIAS PUBLIMETRO PERÚ\nActualizado el 25/06/2019 a las 18:47\nViena. Se llama “tramadol”, es un potente analgésico de la familia de los opioides cuya producción y venta ilegal se ha disparado y amenaza con causar una crisis de **salud **pública en África, advierte la ONU en un informe publicado hoy.\nEl **tramadol **proporciona los efectos analgésicos típicos de los **opiodes **al tiempo que actúa como estimulante.\n“Esto hace al tramadol **atractivo para amplios sectores de la sociedad, incluyendo estudiantes durante los exámenes y conductores de autobús y taxi en una serie de países en desarrollo que, de otra forma, no usarían **opioides”, señala el Informe Mundial sobre Drogas, que difundió la Oficina de la ONU contra la Droga y el Delito.\nLa Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte de que el uso no médico del **tramadol **“tiene el potencial de precipitar el abuso y la dependencia de la droga”.\nEl **tramadol **para uso no médico es elaborado ilegalmente en el Sudeste Asiático y traficado luego a las zonas de mayor consumo.\nEn este país, casi el 80 % de los usuarios de opioides gastan cada día 3,6 dólares (3,1 dólares) en **opioides **farmacéuticos, menos de la mitad de lo que gastan los usuarios de heroína.\nEn Egipto el **tramadol **es ya la segunda droga más consumida entre los alumnos de secundaria y también se ha detectado un extendido uso de esta droga en Irán y Palestina.\n“El uso no médico de **opioides **en África es un grave problema” alerta Angela Me, la principal autora del informe.\nEl informe señala que el caso del **tramadol **es un ejemplo del difícil equilibrio en los países en vías de desarrollo entre la necesidad de disponer y regular la oferta de medicamentos eficaces, al tiempo que se evita el abuso y se lucha contra el crimen organizado.


(AUDIO) Bertone sobre la intervención del PJ: «No es bueno judicializar la política» – Aire Libre FM 96.3\nActualidad / Audio - Entrevistas / Judicial / Nacional / Política / Provincial\n(AUDIO) Bertone sobre la intervención del PJ: «No es bueno judicializar la política»\npor Aire Libre FM · 11/04/2018\nBertone habló sobre la intervención del PJ.\nConsultada por la intervención del Partido Justicialista a nivel nacional, medida de la jueza María Servini de Cubría quien designó al sindicalista Luis Barrionuevo como interventor, la gobernadora Rosana Bertone expresó que «es muy malo judicializar la política y en este sentido me parece que han llevado a la judicialización a un partido que nosotros creíamos ordenado». Y agregó que «a nosotros nos pasó en la elección cuando recibíamos denuncias constantes del espacio opositor», señaló en referencia a las denuncias del Frente Ciudadano y Social.\n«Estoy trabajando con otros referentes de la Argentina para que podamos tener alternativas. Pedimos que nos dejen trabajar, que el Partido Justicialista -un partido importante y sino el más importante- tenemos que aceptar las diferencias de espacios y librepensamiento, no todos pensamos lo mismo, y eso pasa en los partidos», comentó Bertone consultada por la prensa.\nY añadió que «tenemos que ser sabios para construir». «Obviamente que los hechos de corrupción nos ha hecho mucho daño, todos lo vimos y eso nos ha afectado», dijo la mandataria fueguina.\n«Esta judicialización no ha sido buena, no podemos movernos con un partido intervenido. El trabajo que estamos haciendo para brindarle gas y puestos de trabajo a la gente, peleando todos los días contra la burocracia -que es una máquina de impedir trabajar con el estado- y está consolidada de manera muy fuerte», aseveró Bertone.\nSeñaló que la burocracia estatal «impide resolver los temas de los humildes y de quienes quieren invertir». Y continúo: «Queremos que el sector privado venga con más fuerza a Tierra del Fuego, es una obligación que tengo todos los días como gobernadora«.\n«Necesitamos más fuerza de trabajo y unidad. El presidente del PJ y ex gobernador de San Juan, José Luis Gioja, envió un mail ayer y lo vi en la noche cuando llegué a Ushuaia. Hoy a las 16 horas era la reunión. Yo tengo una agenda de trabajo, por eso pedí a mis colaboradores que participen de la reunión y estaremos en las instancias judiciales que son difíciles«, dijo sobre una posible comunicación con el representante del partido, que ayer estuvo «atrincherado» en su despacho ante la intervención.\nIntervención del PJ, Gioja se retira de la sede. FOTO: Clarín\n«Estas medidas implican que no podemos revertir la decisión y nos va a llevar mucho trabajo esta discusión. Esta ha sido una de las más impactantes y dolorosas que hemos tenido los peronistas. Queremos que sean respetadas las autonomías provinciales, porque el interventor tiene amplías facultades. El propio fiscal dijo que si hay divisiones en el partido es como decirle a una persona que está muerte es que su muerte es nula y con esto va a resucitar», expresó.\n«Hay sectores de la Argentina que no quieren la reorganización del PJ. Es un partido que se ha vuelto muy conservador. No ha sido fácil se presidenta del PJ en Tierra del Fuego porque es un partido muy conservador«, lamentó la gobernadora.\nEsta judicialización no ha sido buena, no podemos movernos con un partido intervenido\nLa resolución dispone además que Barrionuevo «deberá realizar un inventario de bienes muebles e inmuebles» del Partido Justicialista Nacional y también deberá informar sobre la «la situación económico financiera».\nTambién se estipula la creación de una comisión asesora del interventor, que «será designada por este tribunal» y que tendrá la función de «asistir al interventor en su relación con los distintos sectores partidarios».\nEl mandato de Barrionuevo se extenderá hasta que la Justicia considere «normalizado» el partido.\nEtiquetas: Partido JusticialistaPeronismoRosana BertoneTierra del Fuego\nSiguiente historia (AUDIO) Aramburú: «Podemos transmitir nuestra experiencia y enriquecer el debate técnico”\nHistoria previa (AUDIO) Venta de artículos robados: «Hay una cadena que no se rompe», lamentó el comisario Bustamante\nLa Provincia no discutirá un aumento con docentes\n“El diputado Stefani tiene que defender la postura que es indefendible y lo entiendo”


Ecolalias en niños con autismo. ¿Eso es hablar? - Mi hijo con TEA\nMi hijo tiene ya 4 años y no, las ecolalias no acaban de hacer aparición en nuestras vidas justo ahora. Hace ya casi 2 años que forman parte de nuestro día a día, pero este año se han desatado por completo. Tanto, que quien no lo conoce suele decir que el niño habla. Y que habla mucho. Desde luego, entre el silencio casi absoluto y los sonidos guturales y silábicos que nos acompañaron casi hasta los 3 años, nosotros nos quedamos con el grandioso show de las ecolalias en niños con autismo. Sin embargo, no es oro todo lo que reluce, ni habla todo lo que se escucha. En nuestro periplo como padres de una miniatura TEA, desde sus primeras palabras hasta ahora, esta ha sido nuestra experiencia con las famosas ecolalias.\nLa primera vez que supe de las ecolalias en niños con autismo\nFue durante mi asistencia a un curso de Educatio de formación para profesionales que trabajan con niños TEA sobre temas de comunicación, que por aquel entonces, y también ahora, era el área que más nos preocupaba como familia. Mi hijo tenía poco más de 2 años y más allá del ta-ta-ta-ta en bucle poco le escuchábamos. De allí ontuve mi primera información sobre las ecolalias, esas repeticiones, muy exactas a veces, de sonidos, palabras sueltas, expresiones completas y hasta diálogos largos, que los autistas memorizan y van soltando a veces sin ton ni son (o simplemente porque es un estímulo agradable para ellos) y otras de forma funcional, porque realmente quieren comunicar algo que tiene relación con ese diálogo aprendido. Tu hijo puede hacerlas de forma inmediata (tú dices algo y él lo repite, como un loro, al momento) o en diferido, cuando las recuerda y pronuncia un rato después, horas después, días después… ¡Como para saber si eso es una ecolalia o no!\n¿Hay que erradicar las ecolalias?\nAy, qué nos gusta eliminar todo aquello que no nos parece normal. Hay tendencias muy restrictivas que pretenden quitarles este “vicio” a los niños para que hablen como está mandado. Nosotros no nos hemos arrimado a ninguna corriente y de momento estamos disfrutando de la etapa ¡y no exagero! Es impresionante ver la cantidad de vocabulario que el niño puede memorizar desde los 3 años en forma de canciones, de diálogos de vídeos, de interacciones de la vida cotidiana, en 3 idiomas distintos (español, inglés y catalán) y que si bien a veces surgen de forma espontánea y sin una intención comunicativa, la mayoría de las veces sí que las usa para transmitir algo muy claramente. Hasta el punto de que quienes no tratan habitualmente con el niño, lo ven quejarse de una pupa, hablar de ir al doctor o de buscar una pelota roja en un sitio oscuro que da susto y creen que están manteniendo una conversación, cuando él simplemente está repitiendo frases aprendidas en otros contextos, casi siempre de dibujos animados y videoclips, que cuadran a la perfección en ese instante. Para quienes hemos tenido niños que no han dicho su primera palabra con sentido a la edad esperada, la diferencia entre esta comunicación mediante ecolalias en los niños con autismo y el mutismo absoluto es tremenda. Para empezar, porque te aseguras de que el niño escucha perfectamente y nos podemos olvidar de todas esas audiometrías y pruebas auditivas; sabes que es capaz de articular sonidos y palabras, mejor o peor vocalizados, pero, ahí están, y ves el futuro de una forma más optimista. Lo que nos quedará por recorrer hasta avanzar con paso firme en este proceso comunicativo, en el que él aprenda a expresar todo lo que desea y comprenda todo lo que los demás le queremos transmitir, no sabemos cuánto será.\n¿Cómo saber si es una ecolalia o vocabulario normal?\nAquí es donde, como madre, dudo de todo lo que me dice el niño. Si le pregunto si quiere un yogur de fresa o de limón y me dice que de fresa, entiendo que es el que quiere de verdad, porque además se los pongo a su alcance, coge el de fresa y se desentiende del otro. Otras veces sé que es una ecolalia, cuando me dice cosas como “¡Oh, mami, mami, mami, mi querida mami!” además, cantando, con lo cual, incluso aunque no supiera de dónde ha salido el súper éxito musical, ya sé que no es de cosecha propia. Sin embargo, cuando pregunto cosas sencillas como ¿Quieres ir al cole? y me responde “Al cole, sí”, pero al segundo siguiente le abro la puerta y se niega a salir a la calle, asumo que era una ecolalia, que simplemente repetía mi propia expresión sobre el colegio, pero en realidad no me ha dado una respuesta coherente con lo que él piensa.\nNosotros no podemos usar lenguaje que no sea real y literal, porque su grado de comprensión aún no está tan desarrollado (por ejemplo, no podemos hablar del amor, de sentimientos o de este tipo de cosas, sino de elementos físicos, tangibles, que pueda ver) y tampoco diferencia tiempos verbales. Hablamos con él de una forma muy directa, con mensajes sencillos y sin retórica ni florituras. Cada vez añadimos más palabras: empezamos por una y ahora podemos sumar 5 ó 6, pero no más. Los pictogramas pueden ser muy útiles en relación a las ecolalias, porque así nos aseguramos de que vinculan el sonido de esas palabras a conceptos exactos y concretos.\nEn definitiva, estamos en un momento de estallido ecolálico total ¡y con gusto! Porque al menos cada vez retiene más vocabulario, aunque aún lo utilice de una forma muy simple, y la comunicación ha mejorado muchísimo a través de ellas. ¿Qué tal ha sido vuestra experiencia con las ecolalias? ¿Os han facilitado la vida o han supuesto un obstáculo más?\naudiometríaautismoautismo infantilcomunicacióncomunicación verbalecolaliasretraso en el habla\n3 marzo, 2021 at 9:30 am Responder\nEnhorabuena, ese es el inicio de una comunicación. Ya solo el hecho de sacar frases de contexto para usarlas en algo que se asemeje es un logro. Nosotros ya con 7 años, no dice dos, palabras seguidas. Verbos? Comer y beber, nada mas. Los fonemas, los hay imposibles…\n3 marzo, 2021 at 11:59 pm Responder\nY cómo conseguís que no os saquen de vuestras casillas… alguna recomendación ? … a mi , soy su madre, me ponen muy nerviosa… escuchar una y otra vez los mismos diálogos\n6 marzo, 2021 at 8:31 am Responder\nHola Rosario, trata de darle un sentido, si repite un diálogo de dibujos animados, recuerda ese momento o trata de continuar esa conversación o háblale sobre el personaje…\n6 marzo, 2021 at 10:38 pm Responder\nEl mío con 28 meses,a veces me dice mamá,a veces coge un yogur o agua y dice la palabra pero cuando le da la gana q puede ser una o dos veces al mes, eso alguien lo entiende? Por lo menos ya señala con el dedo pero esto es desesperante…ecolalia de momento no tiene\n24 julio, 2021 at 10:00 pm Responder\nLas ecolalias son su adquisicion del verano justo al cumplir los 4. Es como tener una radio encendida todo el rato! Capitulos de Pocoyó completos!\nPara mi es mas facil cuando sé de donde sale lo que recita porque participo preguntandole cosas o cantando con él y eso hace que salga del bucle.


Sobre Maslow y los Diputados · Por Heriberto Gutiérrez\nSobre Maslow y los Diputados\nPor Heriberto Gutiérrez\nParece interminable el tiempo dedicado a las campañas electorales, un montón de Partidos Políticos, con colores vivos, y un sinfín de candidatos a muchos puestos, hay algunos que hasta dan la impresión de ni siquiera saber qué es lo que están buscando. Ya me cansé de ver rostros y más rostros en los panorámicos, además, la radio se ha convertido en una plataforma de propaganda política.\nTodos prometen cosas que ni siquiera saben si podrán cumplir. Pero los que más me causan desconfianza, son los candidatos a Diputados. No puede ser que estas personas vengan a decirnos que si votamos por ellos, es mejor, ya que son del Partido de la mayoría o del Gobernador, y que por eso pueden atraer más recursos para tal o cual colonia.\nEse discurso, me hace pensar, que realmente los Diputados son innecesarios, no se puede ni se debe ayudar, a los sectores, por la simple razón de que el Diputado de dicho Distrito, por alguna razón, pudo gestionar más dinero. Esto equivaldría a que un padre, le diera a un hijo, escuela y dos autos, y al otro no, porque no le cae bien, o no supo pedir las cosas. A final de cuentas, gobernar es como llevar una familia.\nDe qué nos serviría, por ejemplo, tener un parque bien iluminado en una colonia, y en otra no. Simplemente, los de la otra colonia irían a la que tiene el parque iluminado, creando un exceso de gente en dicho parque.\nMaslow, psicólogo estadounidense, creó la Pirámide de necesidades, en la que explica, cómo los humanos deben ir cumpliendo con los peldaños de abajo para poder pasar al siguiente nivel. Es decir, en la base de la pirámide se encuentran las necesidades fisiológicas; en el segundo, las necesidades de seguridad; tercer peldaño, afiliación; cuarto peldaño, reconocimiento; y por último, autorrealización. Para nadie es un secreto que la mayoría de los mexicanos, no pasamos del segundo peldaño.\nEntonces, creo que una buena opción, en lugar de Diputados, sería tener una especie de Coordinadores o Supervisores, que revisen, según estadísticas veraces, las necesidades de cada sector de la población. Es decir, si en un sector hubo un aumento en la criminalidad, pues llevar más policías, restringir venta de alcohol, llevar más áreas deportivas, etc. Y que en otro sector hubo demasiados pendejos, pues llevar más escuelas, mejores maestros, quitarles abonos de fútbol, pantallas, etc. (eso último fue broma, jejeje).\nEntonces, dichos Coordinadores, buscarían el bien común, y no sólo verían por sus colonias. Y así nos quitarían un buen número de Diputados, y dejar solo unos cuantos, que hagan dicha tarea de revisar y asignar presupuesto, según se ocupe.\nLa pirámide se tiene que ir cumpliendo como sociedad y no de manera individual como hasta ahora. Ya que esto genera sólo inseguridad y empleos mal pagados, que son los grandes retos a vencer por nuestros gobernantes.\nPor aperez|2018-06-06T12:29:01+00:00junio 6th, 2018|Columna|Sin comentarios\nLos niños perdidos…\nTRES RAZONES PARA NO ESPANTARSE DEL MURO · ÁGORA\njunio 23rd, 2018 | Sin comentarios\n¿Un político puede ser sacerdote? ¿Un sacerdote puede ser político? · Por Gruriang


Publicado por Esquel Literario en 7:21 No hay comentarios:\nPublicado por Esquel Literario en 7:28 No hay comentarios:\nPublicado por Esquel Literario en 6:16 No hay comentarios:\nHay varios elementos que forman parte nuestra vida diaria, pero hay uno que es de indiscutida importancia en la vida de la gente: la radio. Aunque a veces viejita y apartada (sin antena en alguna esquina de la cocina o llevándola de acá para allá cuando los partidos), todos tenemos un aparato de radio. También tenemos una frecuencia preferida, un programa y un locutor o locutora que ya casi consideramos de la familia, que nos da los mensajes o datos que necesitamos para empezar el día, que le reconocemos la voz y sabemos de qué manera rematará el chiste o el comentario.\nEl cine no se queda afuera en el homenaje a la radio y desde hace ya muchos años se hacen películas con la radio como elemento central. En “ESCALOFRÍO EN LA NOCHE” (de1971, EEUU, dirigida y protagonizada por Clint Eastwood), el locutor nocturno Dave Garland (Eastwood) decide conocer a una admiradora, y la chica (Jessica Walter), resulta no ser lo encantadora que era por teléfono cuando llamaba al programa.“DIAS DE RADIO” (1987, EEUU) es una película que transcurre en los años cuarenta, el momento de mayor apogeo de la radio, y relata cómo una familia vive absolutamente en función de la programación radial. Este es un film con dos nominaciones al Oscar y sin desperdicio del genial director Woody Allen.Otro es el enfoque que le da el director Helvecio Ratton a su película “RADIO FAVELA” (2002, Brasil). Allí se narra cómo una redada en contra del narcotráfico esconde el verdadero objetivo que es callar la voz de una radio pirata. Este film está basado en la historia real de Radio Favela, una radio comunitaria de Belo Horizonte, creada en los 80.\nPor último podemos (y debemos) recordar la película “HOTEL RWANDA” (2004, Reino Unido, Sudáfrica) , film situado en Ruanda, durante la guerra civil entre hutus y tutsis. Aquí la radio cobra una preponderancia indiscutida ya que es el medio por el que los hutus instigan a erradicar a los tutsis definitivamente. La actuación de Don Cheadle como regente del hotel que cobija a lo tutsis perseguidos, es de las mejores de los últimos tiempos. Altísimamente recomendable.Para mal o para bien, como demuestran estos films, la radio llega, es compañía, servicio y entretenimiento. Es el medio de comunicación más completo, integral, influyente y pluralista.Pero por sobre todas las cosas, la radio es leal, y eterna.\nPublicado por Esquel Literario en 16:33 No hay comentarios:\nPublicado por Esquel Literario en 7:04 No hay comentarios:


El duro análisis de José De Gregorio sobre la reforma tributaria que impulsa el Gobierno - La Tercera\nEl duro análisis de José De Gregorio sobre la reforma tributaria que impulsa el Gobierno\nEl decano de la Facultad de Economía y Negocios de la Universidad de Chile, calificó la modernización tributaria como "macroeconómicamente insignificante".\nUn esperado encuentro se realizó esta mañana en la Facultad de Economía y Negocios de la Universidad de Chile, sobre el proyecto de Modernización Tributaria.\nEsto, porque por primera vez desde que asumió el decanato de dicha facultad, el ex presidente del Banco Central José de Gregorio hizo un análisis de la iniciativa.\nY lo hizo con una perspectiva bastante crítica: primero, recordó que las "reformas tributarias de Aylwin y Bachelet representaban un 3% del PIB, la modernización tributaria solo 0,3%" razón por la que la calificó como "macroeconómicamente insignificante".\nRespecto del diseño en sí mismo, De Gregorio señaló que "la integración del sistema no impulsa la inversión. Tiene efectos contrapuestos en el ahorro y la inversión de las empresas", y cuestionó dos de las medidas que fueron implementadas en la reforma anterior y que ahora se repiten: el ISFUT y la repatriación de capitales.\n"Hay beneficios que no deben continuar, como el registro de capitales y la ventana del FUT. Ambas fueron excepcionales y no se justifican", afirmó.\nEn materia del enfoque pro inversión que ha sostenido Hacienda que contiene la reforma, el decano de la FEN agregó que "la depreciación acelerada es contraria a lo que necesita la macro. Se espera que cuando esté vigente, el Banco Central retire el estímulo monetario", aludiendo a la reunión del BC que comienza hoy y finaliza mañana por la definición de la Tasa de Política Monetaria.\nLa respuesta vino por parte del coordinador de asesores del Ministerio de Hacienda Hermann González: "No creo que un proyecto se mida en base a lo que recauda, sino por lo que aporta a la economía" e insistió en que el foco es simplificación, modernización y hacerle la vida más sencilla al contribuyente.\nInsistió que en términos de inversión, la depreciación instantánea es una medida muy importante, porque busca generar un shock y junto con ello, aumentar el empleo.


De su casa al trabajo y de allí a ensayar\nCon más de 11 años trabajando junto a Marcelo Piegari, uno de los Restaurantes más importantes de la Argentina, hace que su vida sea un vértigo permanente, entre cuentas y papeles. Sus actividades eran de su casa al trabajo y viceversa, hasta que desde hace 4 años encontró su descarga a tierra.\nRaquel Corts responsable de la administración del Restaurante Marcelo de Puerto Madero sobre Alicia Moreau de Justo al 1100, diariamente trabaja frente a la PC y al Teléfono, realizando cuentas y pagando proveedores y sueldos y el stress diario lo canaliza en la actuación a sus casi 60 años.\nYa lleva 4 temporadas actuando en un elenco de 57 mujeres de entre 40 y 90 años en El Ballet 40/90, una Asociación Civil sin fines de lucro que fue creada por Elsa Agras y actualmente la dirige Gabi Goldberg, con María Eugenia Zaldivar en Tap.\nRaquel nos cuenta que los lunes ensaya en Palermo, los martes y miércoles en Caballito y los viernes actúa en la Obra "Quién nos quita lo bailado" del Ballet 40/90 en el barrio de Congreso. Para ella esto es su cargador de energía y nos cuenta que nunca pensó que actuar frente al público semanalmente la haría tan feliz.\n-Para nosotras es una gran responsabilidad, ninguna cobramos por actuar pero nos tomamos muy en serio los horarios de los ensayos y los días de actuación en el Teatro Empire de Congreso.\nHace unas semanas actuamos en La universidad de La Matanza y fue un éxito, la gente no dejaba de aplaudir, para mi que no vengo de esta profesión es un gran logro y emoción! , afirma emocionada Raquel (Kika en el ballet).\n"Quién nos quita lo bailado" es un Music Hall irrevente! Que ya cumplió veinte años!.\nEl show pasa por muchos géneros como el Tango, Cha cha cha, Salsa, Rock, y Jazz, con un homenaje a Chaplin y Almodovar con una Coreo Andaluza y música de Leucona, cerrando con las melodías del recuerdo de los 70´.\n"Quién nos quita lo bailado"\nTodos los viernes 20:30\nHipólito Yrigoyen 1934, Cap. Fed.| 4953-8254\nDos o más $140 cada uno\nJubilados y estudiantes: $ 100\nMarcelo Piegari llegó al Malba\nFredy lo mejor de Puerto Madero\nDe Palermo a Puerto Madero\nAvenida Caseros, Vecinos denuncian


Los alemanes votarán en las elecciones parlamentarias el domingo 26 de septiembre. - Diario El Este\nInicio\tInternacional\tLos alemanes votarán en las elecciones parlamentarias el domingo 26 de septiembre.\nEstas elecciones pondrían fin a los 16 años de gobierno de Angela Merkel en el país europeo con el partido conservador CDU, quien llego al poder en el 2005.\nDurante todos estos años, no solo ha marcado el camino de Alemania, sino de Europa occidental en temas económicos y de igualdad de género.\nTeniendo como controversia, su negativa a aprobar solicitudes de asilo de migrantes desde el año 2015. Más de un cuarto de los habitantes alemanes tienen sus orígenes basados en la migración y durante muchos años, Alemania, ha dependido de los migrantes para ocupar puestos de trabajos, mantener la economía y rejuvenecer a la población, debido a que la mayoría de los migrantes suelen ser personas menores de 25 años de edad.\nAun asi, una minoría de la población alemana, culpa a los migrantes de los problemas de inseguridad y desempleo dentro del país. Tales asi el caso del partido ultraderechista antimigración, AfD, el cual tiene presencia en el parlamento nacional. Reconocido por el resentimiento persistente que es particularmente fuerte en el antiguo Este comunista.\nY, aunque las desigualdades de género persisten, la canciller, ha servido como ejemplo para una nueva generación de mujeres que nacieron y se criaron viendo como una mujer llevaba adelante a un país. Si bien, la brecha en los salarios es la más grande de Europa, dejando a las mujeres muy por debajo de las de sus compañeros hombres; Merkel, optó por poner a mujeres en puestos claves para su gobierno y rodearse de mujeres para que sean sus consejeras más cercanas.\nQuizá, esta asociación femenina, haya sido la clave para el gobierno de Merkel se caracterice por mantener un pensamiento racional, pragmático y orientado a la solución, en un mundo que se ve más modelado por personas que han adoptado un enfoque nacionalista, irracional o populista.\nPor otro lado, los críticos a Merkel, le recriminan que a más de 30 años de haber “caído” la Cortina de Hierro, las desigualdades persisten en Alemania y siendo Angela Merkel criada en el lado este de Alemania, muchos esperaban que la diferencia de salario y la discriminación dejaran de ser un problema para el país.


Flat12 Bierwerks Taproom (Indianápolis) - Lo que se debe saber antes de viajar - TripAdvisor\nTodos los restaurantes de Indianápolis Restaurantes cerca de Flat12 Bierwerks Taproom\nTodo lo que se puede hacer en Indianápolis Cosas que hacer cerca de Flat12 Bierwerks Taproom\nFlat12 Bierwerks Taproom, Indianápolis - opiniones y fotos\nEstados Unidos Indiana (IN) Indianápolis Atracciones en Indianápolis Flat12 Bierwerks Taproom\n34 opiniones N.º 66 de 170 cosas que hacer en Indianápolis Cervecerías, Comida y bebida 414 Dorman St, Indianápolis, IN 46202-3648414 Dorman St, Indianápolis, IN 46202-3648(317) 635-BEERPágina web\nGracias por tu calificación Escribió una opinión el 26 marzo 2017 DoctorBurk, Indiana\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acerca el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Regresar al mapa Resumen 4.0 34 opinionesExcelente38 %Muy bueno52 %Regular2 %Malo2 %Pésimo2 %26 mar 2017“Great beer selection”13 mar 2017“Hoppy Good Time”Cerradodom11:00 - 17:00jue15:00 - 18:00vie - sáb11:00 - 19:00Todos los horarios Horario de hoy: CerradoUBICACIÓN 414 Dorman St, Indianápolis, IN 46202-3648\nCONTACTO Página web (317) 635-BEERMejorar este perfil\n26 opiniones Reserva un tour a partir de USD 58.00\n27 opiniones 12.4 km\nCalificación de viajeros Excelente13Muy bueno18Regular1Malo1Pésimo1Tipo de viajeroFamiliasParejaSolitarioDe negociosAmigosÉpoca del año Mar-mayJun-agoSep-novDic-febIdioma Todos los idiomas español (33)inglés (33)alemán (1)Idioma español (33)inglés (33)alemán (1)\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoDoctorBurkIndiana488Opinión escrita 26 marzo 2017 Great beer selectionMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNohedgiejillMilwaukee, Wisconsin167Opinión escrita 13 marzo 2017 mediante dispositivo móvil Hoppy Good TimeMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNowizardfitzFranklin, Indiana9511Opinión escrita 3 febrero 2017 Nice micro brew¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoCheryl PKokomo, United States4213Opinión escrita 12 septiembre 2016 Cool outdoor space. Great selection of beers¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoTodd S5212Opinión escrita 26 agosto 2016 mediante dispositivo móvil Fun place to get together ¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoKara PMonument Valley, Utah8114Opinión escrita 10 julio 2016 mediante dispositivo móvil Dang Good Beer!Más¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoCraig WMorris Plains, Nueva Jersey4516Opinión escrita 25 diciembre 2015 More good beer in IndyMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNoTom N495Opinión escrita 22 septiembre 2015 mediante dispositivo móvil Excellent beerMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNosheilaocIndianapolis21864Opinión escrita 26 julio 2015 Lots of space, big courtyard, good beers, and food availableMás¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nEsta opinión ha sido traducida de forma automática desde el inglés ¿En qué consiste? Para ayudarte a que recibas consejos de la mayor cantidad posible de viajeros, esta opinión se tradujo automáticamente al español y puede no ser una copia perfecta del original. Esperamos que te ayude a planificar tu viaje. ¿Quieres ver las traducciones automáticas? SíNobeachloverandfoodieIndianápolis, Indiana12277Opinión escrita 29 junio 2015 Enjoy the beer and the space¿Qué te pareció esta traducción?Gracias por enviarnos tu modificación. Estamos examinando tu sugerencia. CalifícalaBuena Pasable Mala Mejorar traducción Gracias por tu calificación\nActualizando la lista... Cerca Restaurantes cercanosMesh Restaurant375 opiniones A 0.77 km Vida75 opiniones A 0.73 km Mimi Blue Meatballs111 opiniones A 0.8 km St. Joseph Brewery & Public House88 opiniones A 0.64 km Atracciones cercanasSun King Brewing Company55 opiniones A 0.66 km Medal of Honor Memorial59 opiniones A 0.76 km Easley Winery57 opiniones A 0.66 km James Whitcomb Riley Museum Home31 opiniones A 0.78 km Preguntas y respuestasObtén respuestas rápidas del personal y los visitantes anteriores de Flat12 Bierwerks Taproom.Nota: Tu pregunta se publicará de manera pública en la página de Preguntas y Respuestas.Directrices de publicaciónEnviarVerificación: Infórmate mejor. Reserva mejor. Viaja mejor. © 2017 TripAdvisor LLC Todos los derechos reservados. Condiciones de uso | Política de privacidad | Mapa del sitio* TripAdvisor LLC no es una agencia de viajes y no les cobra tarifas de servicio a los usuarios de nuestro sitio… (más) TripAdvisor LLC no se responsabiliza por el contenido en sitios web externos. Impuestos y cargos no incluidos en las ofertas. EXPLORAQuiénes somosCentro de ayudaMONEDA/PAÍSUSDUSDMéxico


Buque procedente de África causa alarma en Cartagena por virus del ébola » Reporteros Asociados\n04 diciembre, 2014 Caribe, Salud\nEl barco, de nombre “ASIA Ruby III”, con 17 tripulantes, arribó procedente de Sierra Leona y cuando se difundió la noticia, provocó alarma entre trabajadores, empleados y ocasionales visitantes en el terminal por el temor a una eventual contaminación del teebroso virus que ha causado en el continente africano más de 6 mil muertos.\nInmediatamente, funcionarios del Departamento Administrativo Distrital de Salud de la ciudad Heroica tuvieron que salir a calmar y tranquilizar a los ciudadanos, e informaron que a esta como a otras naves se aplican los protocolos dictados por la Organización Mundial de la Salud, OMS, y las mismas medidas previstas por las autoridades colombianas.\nEn el caso del, “Ruby III”, señaló se le practicó la diligencia consistente en llenar un documento en el que quedan consignadas las novedades sobre síntomas y patologías que hayan presentado sus ocupantes durante el viaje.\nEl DADIS indicó que está haciendo rigurosas inspecciones a todas las naves que llegan a la Bahía de Cartagena.\nSegún lo establecieron las autoridades portuarios, el “Ruby III” permanecerá en Cartagena el tiempo que durará cargando 33 toneladas de carbón y seguirá su viaje hacia Trinidad y Tobaco para embarcar otra carga.\nEl buque llamado “ASIA RUBY III, registrado con el número IMO 9669392 y MMSI 564511000 es bulk carrier, que actualmente navega bajo bandera de Singapore. Se construyó en 2014, con un peso neto de 450 toneladas; tiene 200 metros de largo, por 32 de ancho. Su calado es de 7.4 metros y navega a una velocidad de 13.7 kilómetros por hora.\nDesde septiembre cuando estuvo en Ad Damman, en Arabia Audi, el barco ha tocado tierra en puertos de Kuwait, Turkia y Ghana, este último el 18 de noviembre.


09/07/2021 | Leer en 7 minutos | Azuara, D.\n1. Tipos de resortes\n2. ¿Cuándo cambiar los resortes de la suspensión?\n3. Pasos para cambiar los resortes de la suspensión\nSeguro que has visto que debajo de nuestro auto se encuentran unos enormes resortes, ubicados en las esquinas donde se encuentran las ruedas. Pues resulta que estos resortes tienen una función muy importante en cuanto a la seguridad y el desgaste de otros componentes como los neumáticos, la suspensión y los amortiguadores. Por eso, en Automexico te comentaremos lo que necesitas saber acerca de los resortes de suspensión.\nSi bien nuestro vehículo cuenta con amortiguadores para suavizar la caída del vehículo, los resortes de suspensión soportan todo el peso y reducen el esfuerzo que realizan los amortiguadores, proveyendo mayor confort y seguridad, además de minimizar las vibraciones, absorber impactos provocados por irregularidades en el terreno y ofrecer estabilidad en las curvas y al frenar.\nExisten múltiples tipos de resortes y cada uno de estos desempeña una función, además de las ya mencionadas, por lo que el tipo de resortes de suspensión que vas a encontrar en un auto compacto jamás será igual al de una pick-up o una camioneta de carga.\nExisten resortes de rango constante que se encargan de restaurar la altura correcta del vehículo, así como mantener las piezas de dirección y suspensión en su lugar. De este modo, ofrecen una gran calidad de manejo y un buen desempeño del vehículo.\nA estos se les unen los resortes de rango variable, los cuales se encargan de controlar la carga tanto como ésta varíe. Sus espirales son más separadas en la parte inferior y comprimen menos que las superiores, ayudando a un rodaje suave y evitando que la suspensión colapse. Muchas veces se instalan amortiguadores de aire equivocadamente, pensando que podrán soportar la misma carga que éstos.\nExisten distintos tipos de resortes de suspensión\nTambién existen los resortes Cargo Coil y están diseñados para resolver problemas de manejo con carga en el vehículo. Estos resortes de suspensión mantienen el control de la carga a través de un rango variable de resistencia en sus espirales y por lo regular están presentes en los autos de tracción delantera con suspensión tipo McPherson.\nPor supuesto, como toda pieza mecánica del auto, los resortes de suspensión llegan a presentar desgaste y esto puede afectar al manejo, haciendo que el auto brinque mucho en terrenos lastimados o incluso que lleguemos a perder el control y provocar un accidente.\nPara reconocer unos resortes de suspensión dañados, basta con poner atención al manejo de nuestro auto, pues notaremos que brinca mucho. También podemos fijarnos en la altura del auto y en caso de que se encuentre más abajo de lo normal, significa que los resortes de suspensión ya están gastados y no tienen la misma resistencia que antes.\nEstas señales serán más que suficiente para saber que debemos cambiar los resortes de nuestro vehículo, lo cual, siempre es preferible cambiarlos en pares, para que el desgaste sea equitativo, ya sea en el eje delantero o trasero. Por otro lado, se recomienda que los resortes se cambien cada 50,000 kilómetros.\nCambiar los resortes de suspensión es un proceso relativamente fácil, pero algo complejo. Lo primero que debemos hacer es elevar nuestro vehículo a una altura considerable para poder operar por debajo de él. Se recomienda utilizar soportes como torres para evitar algún accidente.\nUna vez que el vehículo está en la posición necesaria, procedemos a quitar la rueda del resorte que vayamos a cambiar. Una vez hecho, debemos retirar las tuercas del amortiguador y por consiguiente, removerlo también. Después procederemos a quitar la rótula de la suspensión. Al realizar este paso, el resorte puede liberar su compresión y empujar la horquilla hacia el suelo, lo que podría dañarla, así que lo mejor es tener un soporte en la horquilla para que no ocurra esto.\nSe recomienda cambiar los resortes de suspensión cada 50,000 km\nUna vez que el resorte de suspensión esté suelto, podemos removerlo de su lugar y poner el nuevo, y repetir el proceso a la inversa para que quede fijo en su lugar. Como mencionamos, lo mejor es cambiarlos en par, así que repetiremos el proceso del otro lado del eje.\nAhora ya sabes más sobre los resortes de suspensión y como detectar cuando necesitas cambiarlo. Recuerda que en Automexico.com, además de mantenerte informado sobre el mundo automotriz, te ofrecemos un extenso catálogo de autos usados en nuestra sección de venta de autos, donde podrás encontrar opciones de compra a un precio accesible.\nPor qué el velocímetro de auto no marca la velocidad real\nEl velocímetro es un elemento importante en el cuadro de instrumentos. Sin embargo, este dispositivo no siempre indica una medida verídica. En Automexico.com te explicamos por qué el velocímetro de ...


Inédita fraternidad en un hotel – Chinochano\n11 agosto, 2019 Cosas inclasificables 4\nEl viernes fui a Lausana para asistir a una manifestación de jóvenes estudiantes de todo el mundo para concienciar sobre la lucha contra el cambio climático (se suponía que la famosa Greta Thunberg también iba a participar, aunque creo que sólo se dejó ver en el inicio de la marcha y luego se marchó).\nMuchos de los manifestantes eran menores, así que he optado por si acaso por taparles las caras con un cálido sol.\nLa manifestación comenzó en la estación de tren de Lausana, ciudad conocida sobre todo por ser sede del Comité Olímpico Internacional, y mientras esperaba a que comenzaran las marchas reparé en un hotel que hay frente a la citada estación, el Hotel Continental.\nAparentemente se trataba de un establecimiento hotelero de lo más normal, de esos que en su fachada tienen la habitual colección de banderas del mundo.\nPero yo, que siempre me fijo en las banderas, me di cuenta de que en este caso estaban colocadas en parejas, y que el criterio de emparejamiento era cuando menos curioso.\nEn la mayoría de los casos se trataba de países tradicionalmente enfrentados, y parecía que el dueño del hotel, por aquello de que Suiza es el símbolo de la neutralidad y del pacifismo, estaba intentando con sus emparejamientos reconciliarlos aunque fuera simbólicamente y en su fachada.\nPor ejemplo, las banderas de China y de Japón estaban una al lado de otra, lo cual, teniendo en cuenta la larga historia de enemistad entre los dos países, puede llamar la atención a alguien que conozca un poco la historia reciente de Asia.\nUno podrá pensar que bueno, que es habitual colocar a dos banderas de países orientales juntas, pero el criterio regional se abandonó en la fachada del hotel cuando éste colocó pegaditas la bandera de Estados Unidos y la de Rusia, otros dos rivales históricos (aunque ahora menos que cuando los rusos eran la principal república de la URSS).\nAún los habrá escépticos con mi teoría, dirán que es simple casualidad que cuatro banderas de países grandes e importantes como los citados se hayan colocado así, pero ¿qué me decís de colocar juntas las de Grecia y Turquía, dos naciones enfrentadas históricamente y que tienen un conflicto aún no finalizado en Chipre?\n¿Todavía no? Pues ahora viene la prueba definitiva: en el centro de la fachada ondeaban las banderas de Israel y de Palestina, un hecho que seguramente puede verse en muy pocos lugares del mundo, y ciertamente es muy raro de ver de forma permanente en un edificio.\nTambién aparecían juntas las banderas de Francia y Reino Unido, dos naciones que sin duda no podemos considerar enemigas pero que sí han tenido cierta rivalidad histórica, y han guerreado entre sí muchos siglos.\nLas otras dos parejas de banderas eran quizá más neutrales, pero cabe mencionarlas para que conozcáis la fachada entera: Italia-Alemania y Suiza-Unión Europea.\nComo veis, Suiza es el paraíso de la diplomacia, tanto que hasta una inocente fachada de hotel puede intentar acercar naciones enemigas y que al menos sus colores, por una vez, luzcan en hermandad.\n12 agosto, 2019 en 07:48\n¡Me encanta! Yo no me habría dado cuenta ni en broma 😀\n12 agosto, 2019 en 08:19\nYo es que soy un maniático de las banderas… y Suiza es un gran sitio para sujetos como yo, porque les encanta poner banderas cantonales y locales por todas partes.\n12 agosto, 2019 en 11:15\n14 agosto, 2019 en 10:44\nhe descubierto con Google que este reparto de banderas lo ha ido cambiando el hotel con el tiempo, y que en su día tuvo una bandera española que ya no está… yo creo que el dueño lee los diarios todos los días y actúa en consecuencia.


El delantero del Barcelona, Lionel Messi, se mantendrá por mucho tiempo como jugador del Barcelona aseguró el presidente del club, Sandro Rossell, al señalar que es "dificilísimo, por no decir imposible" que el jugador argentino salga del equipo.\n"Mientras sea presidente se hará lo posible e imposible para que Messi siga en el club. Lo haremos de forma 'inteligente'. (su renovación) No, todavía no se ha pactado, pero mientras sea presidente es imposible que Messi salga del club", declaró el dirigente "culé" en un acto públicitario.\nReiteró que aunque todavía no hay pacto para su renovación, se ha mostrado convencido de que la "Pulga" no se irá del club con el que tiene contrato hasta el 30 de junio de 2018.\nLas declaraciones de Rossell tienen lugar luego de las versiones de prensa que señalaban una crisis en la relación del internacional argentino con el club Blaugrana acentuada con las declaraciones del vicepresidente del Barsa, Javier Faus, quien aseguró que no había intención de modificar el contrato del goleador.\nLionel Messi firmó diciembre de 2012 su sexta renovación en ocho años, confirmando su posición de privilegio en la plantilla culé; sin embargo, recientemente reconoció que en el pasado verano fue tentado por diversos clubes.\nActualmente Messi, de 26 años de edad, se encuentra en Argentina donde se recupera de una lesión en el bíceps femoral izquierdo que sufrió durante el encuentro contra el Betis, el 10 de noviembre pasado.\nEl ganador del Balón de Oro de FIFA, y quien está nominado para la edición 2013 junto al portugués Cristiano Ronaldo y el francés Franck Ribéry, prevé regresar a las canchas el 3 de enero de 2014.


Chequia mantendrá rigurosas medidas de seguridad en vista de la ola de inmigración ilegal | Radio Prague International\nUn total de 100 inmigrantes ilegales devolvió la República Checa en el mes de junio a otros países de la Unión Europea, donde esas personas con anterioridad habían pedido asilo. La Presidencia del Consejo de Seguridad del Estado, decidió este domingo conservar por un tiempo todavía las rigurosas medidas de seguridad adoptadas en reacción a la creciente ola de inmigrantes ilegales que llegan a Europa.\nAl referirse a los resultados de la reunión de la Presidencia del Consejo de Seguridad del Estado, el primer ministro checo, Bohuslav Sobotka, insistió en la importancia que tiene el reforzamiento de las medidas de seguridad en el país en vista de la ola de inmigrantes y de los recientes ataques terroristas en el mundo. Según Sobotka, la situación en bastante seria.\n”La situación es seria por dos motivos. En primer lugar, por la ola de inmigrantes ilegales. En junio la Policía checa detuvo a 276 extranjeros sin documentos y 100 fueron devueltos a otros países de la Unión Europea. El aumento del número de inmigrantes en los primeros cinco meses del año en curso fue de un 42% en comparación con el mismo periodo del año pasado. Hemos introducido por ello controles más rigurosos en las fronteras. El otro motivo es la serie de atentados en Túnez, Francia y Kuwait. Se muestra que el empeoramiento del nivel de seguridad en Europa y la situación fuera de sus fronteras requieren una atención intensiva de parte del Gobierno”.\nEl primer ministro recordó que desde comienzos del este año fueron detenidos en Chequia unos 2.500 inmigrantes indocumentados de 29 nacionalidades, la mayoría proveniente de Siria, Afganistán, Irak y Pakistán. Según Sobotka, la conservación de las medidas de seguridad dependerá del desarrollo de la situación internacional, pero por el momento no se cuenta con aprovechar las Fuerzas Armadas en las fronteras sur del país.\n“En vista de los problemas en Grecia, de la eventual bancarrota del Estado griego, podría aumentar más todavía la afluencia de los inmigrantes ilegales a Europa. Todo dependerá del desarrollo de la situación durante los próximos días y la República Checa debe estar preparada a reaccionar a ello”.\nEl atentado en Túnez, foto: ČTK\nEn la sesión de la Presidencia del Consejo de Seguridad se habló igualmente de los ataques terroristas del viernes pasado. El ministro del Interior, Milan Chovanec, sostuvo que no tiene información de que los ataques fueran coordinados. A la vez insistió en que el atentado en Túnez confirma lo seria y confusa que es la situación actual y exhortó a todos los checos que se encuentran en ese país a tener extrema precaución y evitar visitar zonas públicas con gran concentración de personas fuera de los complejos de hoteles.\nEl primer ministro, Bohuslav Sobotka, agregó que los Servicios de Inteligencia nacionales afirman que no se tienen indicios de que el territorio de la República Checa esté expuesto al peligro latente de un ataque terrorista.


Razas de Perros, Boxer - Online Perros\nRazas de Perros. Curiosidades y fotos de perros online.\nBóxer, caracteristicas e historia de la raza\nNombre alternativo: Boxer alemán, Deutscher Boxer\nPaís de origen: Alemania\nClasificación: Perro Guardián\nLos bóxer son una raza de perros de trabajo y compañía, de tamaño medio, de origen Alemán.\nEntre sus rasgos físicos se encuentran una cabeza fuerte, mandíbula inferior prognática, hocico con una característica máscara negra, orejas cortadas más bien largas y situadas en alto, ojos castaño oscuro, trufa ancha y negra, cuello fuerte, redondo y musculoso; pecho amplio y cuartos traseros bien musculosos.\nEl bóxer tiene un pelaje corto, brillante y suave, de color dorado o atigrado. Algunas veces presenta manchas blancas. El macho mide entre 57 y 63 cm de altura a la cruz y pesa entre los 25 y 35 kilos, la hembra mide entre 53 y 59 cm y pesa unos 28 kilos.\nSiguiendo con el estándar de la FCI los labios del rottweiler deben ser "negros, fuertemente adheridos, cubriendo la esquina de la boca, la encía lo más oscura posible.", sobre las mandíbulas "superior e inferior deben ser fuertes y amplias", sobre la dentadura "Fuerte, completa (42 piezas), con cierre en tijera -los incisivos superiores cierran cubriendo los inferiores-". Para las mejillas exige un "arco cigomático desarrollado". Los ojos han de ser "de tamaño medio, con forma de almendra, de color castaño oscuro, cerrando los párpados completamente unidos.", y las orejas "de tamaño medio, caídas, triangulares, muy separadas y de inserción alta. Con las orejas elevadas y adelantadas, el cráneo debe parecer más ancho." El cuello ha de ser "fuerte, de longitud moderada, bien musculado, ligeramente arqueado, límpio, libre de papada y sin piel colgante en la garganta."\nA menudo se les corta la cola cuando son cachorros, dejando tan sólo una o dos vértebras, aunque el estandar de la ADRK prohíbe la amputación de la cola desde el 2000, excluyendo el concurso de ejemplares sin cola en exposiciones.\nCreado en Alemania durante la segunda mitad del siglo XIX y principios del XX a partir de diversas razas, principalmente de los Bullenbeisser y bulldog. Los ancestros de la raza fueron empleados originalmente para sujetar toros.\nSon muy apropiados como perros de compañía, familia y en el trato con los niños , además de buenos perros de trabajo y deporte. Su adiestramiento es recomendado a temprana edad, debido a que los boxers acostumbran tener una personalidad fuerte, haciendo su entrenamiento mucho más difícil cuando es adulto.\nSon muy juguetones, por los que no les gusta estar encerrados, prefieren estar al aire libre, por eso hay que pasearlos al menos cinco veces a la semana.\nDebido a su valor, fuerza y agilidad, fue elegido como perro policía en Alemania y utilizado como lazarillo para ciegos. Es un perro fiel, inteligente y vigilante.\nLos Boxers son susceptibles a los tumores. Entre sus posibles problemas también esta la displasia.\nLos potenciales dueños de boxer pueden sentirse tentados a escoger otras razas de cachorros a causa de algunos potenciales problemas de salud, pero deberían pensarlo nuevamente y reconsiderar su decisión. La ocurrencia de esas enfermedades no es alta, y si a esto se le agrega que el cachorro será comprado a un criador, que provee todos los certificados de salud para sus ejemplares, aumentan mucho las posibilidades de tener un animal saludable. Las virtudes del boxer con mucho sobrepasan a sus defectos.\nFuente : es.wikipedia.org Ver todas las razas de perros\n¡Grátis! y sin registro\nPara cualquier sugerencia o si quieres anunciarte en onlineperros.com, ponte en contacto con nosotros


Cachitos de Jamón (Updated) – Pomalaca & CO\nCachitos de Jamón (Updated)\nLo sé, lo sé, he estado retrasada con este post pero es que desde el viernes pasado he andado de locuras, primero tuvimos amigos en casa que vinieron de visita por el fin de semana, luego mi muchahita (la ilustradora, mi asistente y mano derecha) empezó la universidad y la verdad han sido unos días bien rudos para ella y también para la madre 😀 (hahahahaha) pero bueno ya nos vamos acostumbrando, lo bueno es que ella está alucinando con lo que está estudiando.\nY para que no digan que los he olvidado, hoy les traigo la receta de los cachitos venezolanos. Que son una especie de pancito dulzón relleno de jamón, podría decirse que es nuestro croissant criollo, la verdad no me pregunten quien fue el creador; porque quiero pensar que fue uno de esos maravillosos inmigrantes portugueses que llenaron nuestro país con sus panaderías maravillosas.\nSería bien interesante si esta teoría es cierta (que lo hizo por primera vez un portugués), que el cachito tan venezolano no sea creación de un nativo sino de un portugués de esos tantos que Venezuela adoptó y tomó como hijo propio <3 .\nY para no hacer mas largo este cuento e irnos a lo que nos interesa que es la preparación de los cachitos, lo único y mas importante que deben saber es que esta receta es impelable! que porque es impelable? pues porque como les he dicho en otras oportunidades este tipo de masas y yo no nos la llevamos bien (y se los digo con total sinceridad) aquí el experto es Mr Pomalaca, a mi me toca rezarle a Santo Panadero Pan Pan, darle mucho amor a esa masa y dejarle prendida una vela a Vallita :D, pero con esta si a mi me queda perfecta y de lujo, les digo que cualquiera puede hacerla.\nSi siguen cada recomendación que les dejo por acá, pues señores olvídense de extrañar esta delicia, les juro que tendrán unos cachitos bellos y con sabor a Venezuela ante ustedes <3 .\n460 gr. Harina (todo uso)\n45 gr. Mantequilla (sin sal)\n23 gr. Azúcar\n350 gr. Jamón (use ahumado)\n100 gr. Tocineta (opcional)\nMelao’ de papelón.\nEn un bowl agregar el agua, el azúcar, el huevo, la levadura y la mantequilla (suavizada en el microondas, que no este totalmente liquida ni caliente) y batimos vigorosamente hasta homogeneizar estos ingredientes.\nLuego vertemos la harina en la mezcla anterior y comenzamos a amasar por unos 8-10 minutos o hasta que la masa este brillante, suavecita y se despegue de las manos.\nAhora, colocamos la sal encima de la masa y amasamos un poco mas para que se integre.\nUna cosa a tomar en cuenta es que la masa no lleva fermentación inicial, solo con envolverla con papel film o meterla en una bolsita ziploc y dejar reposar por 10 minutos es suficiente.\nMientras la masa esta reposando comenzamos a cortar el jamón en cuadritos.\nProcedemos a armar los cachitos, enmatequillamos ligeramente la superficie donde vamos a estirar la masa (en este caso no usaremos harina).\nPartimos la masa en dos, hacemos una bolita y estiramos con el rodillo de adentro hacia afuera hasta que quede fina (como de 1 mm) y en forma de círculo.\nCon un cuchillo picamos la masa en forma de pizza para que queden 6 pedazos. (saldrán 6 triangulos)\nAgregamos jamón en la parte mas ancha del triangulo y rocía con un poco del melao’ de papelón, esto le da un plus maravilloso (no deje de probarlo).\nVamos enrollándolo hasta el final, apretamos un poco los extremos para que no se salga el relleno. Dele forma de medialuna.\nSi prefieres ver en video como hice los de la foto ve a mi cuenta de IG @byLaPomalaca y mira todos los detalles.\nColocamos papel para horno (o enmatequillanos) en la bandeja donde vayamos a hornearlos. Luego de que tengamos armados todos los cachitos los dejamos levar por 1 hora tapados con papel film. (el papel evitará que se sequen)\nPasado el tiempo, los pintamos con un poco de leche y azucar justo antes de meterlos al horno.\nPrecalentar el horno a 175º C y hornear por 15 minutos (hasta que se vean doraditos).\nUn truco que aprendí fue que al sacar los cachitos del horno y aún calientes los barnizo con mantequilla usando una brocha 😀 , esto permitirá que se ablanden un poquito y tomen ese aspecto de panadería.\nCon esta receta salen 12 cachitos medianos.\nYo en este caso use el enrollado que hago para los panes de jamón, por eso el adornito en espiral (solo para que quedaran mas atractivos para la foto), los cachitos son realmente como una medialuna.\nEl relleno original es una mezcla de jamón con tocineta picada, a mi particularmente no me gusta tropezarme con la tocineta. Yo recomendaría picarla muy pequeñita o usar jamón ahumado que es el que normalmente yo uso. (pero usted hágalo como le gusta 😀 )\nTambién se pueden hacer combinaciones y ponerle un poco de queso, por ejemplo un cheddar o edam suave rallado. También si lo prefieres se puede usar jamón de pavo.\nEntonces mi team Pomalaca ahora pueden disfrutar de este desayuno venezolano tan rico que muchos de los que estamos lejos los extrañamos… acompáñenlo con un rico café con leche o el jugo de su preferencia, pónganlo en la lonchera de sus chamos y empiecen el día bonito después de comer sus cachitos.\nYo los dejo por ahora, pero antes les recuerdo que pueden dejarme por acá cualquier duda que tengan y si se animan a hacerlo recuerden cuando este amasando darle mucho Amor y sabor… <3\nEntrada anterior\tBarras de Chocolate – Chocolate Bars (Paleo)\nSiguiente Entrada\tTorta Banana-Naranja / Banana Orange bread\n12 agosto, 2020 / 11:11 am\tResponder\ncomo hago la foma de espiral. algun video?\n12 agosto, 2020 / 11:20 am\tResponder\nTengo el vídeo en mi cuenta de Instagram @lapomalaca16 si quieres pasar por allá avísame y te digo donde esta 😄\n19 mayo, 2022 / 9:32 pm\tResponder\nGracias. Exquisitos. Muy bien explicado. 😘\n19 mayo, 2022 / 9:45 pm\tResponder\nGracias por pasar a dejar un cariñito ❤\n19 mayo, 2022 / 11:03 pm\tResponder\nLos voy hacer, se ven deliciosos. Un beso y abrazo grande! Felicitaciones y bendiciones para ese nuevo camino de tu hija!😘❤🤗\n19 mayo, 2022 / 11:08 pm\tResponder\nGracias Elizabeth 😊. Un abrazo de vuelta ❤