Marcos A. Orozco por una Reforma Migratoria Justa – San Antonio Newspaper\nMarcos A. Orozco por una Reforma Migratoria Justa\nAug 24, 2009 by Rodolfo Macias\tin Religion\nPastor Ballesteros se Une al Proyecto de ReformaMigratoria09.com\nSAN ANTONIO, TX.— El tema de la Reforma Migratoria cuenta con entusiastas lideres a favor pero también acérrimos opositores de ultraderecha o ultraconservadores, ni hablar de los ‘supremacistas’, KKK o los actuales extremistas ‘Minetemen’. Como previamente anunciamos, establecimos que todo comentario, réplica o critica a nuestros artículos o como cada persona quiera llamarles, lo haremos sin mordaza, tal y como sean enviados; de igual forma damos una respuesta.\nLa primera critica que recibimos a nuestro articulo titulado: Pastor German Ballesteros se une al Proyecto de reformamigratoria09.com, el mismo día a solamente doce horas de haberlo publicado fue del Señor Marcos A. Orozco quien independientemente de su posición o de la nuestra hay que felicitarlo porque esta a favor de una Reforma Migratoria Justa.\nMarcos A. Orozco cuenta con un ministerio titulado: ‘Evangelio Mundial videos’, independientemente de que me critica desfavorablemente en lo general, ya habremos de desglosar su comentario, mucho nos agradaría invitarle a charlar en forma personal y pudiera aprovecharse al terminar la próxima reunión a celebrar de la Nueva Alianza Ministerial Hispana este próximo jueves 27 por la mañana.\nPor cierto, Sr. Orozco ¿Usted es miembro de la NAMH? Si no es miembro ¿Por qué no lo es?\nQuiero decirle con todo respeto Señor Marcos A. Orozco que usted no se tomo el tiempo para leer nuestro…, ¿Cómo fue que lo llamó? Permítame, recordar… a si, aquí esta, usted dijo que lo nuestro es un: “paquin, es decir de tu peneca, o mas bien para que me entiendas de tu panfleto o mas claramente de tu periodiquito.”\nQuiero decirle que intento entender lo que usted nos escribió y como muchas palabras o modismos no los entiendo, consulte el Diccionario de la Lengua de la Real Academia Española, desafortunadamente este instrumento lingüístico tampoco pudo ayudarme porque no encontramos un significado a su palabra: “paquin” ¿Podría darme un mayor abundamiento a lo que quiso darme a entender? Existe una palabra en honduras llamada: ‘Pasquín’ y que trata sobre un escrito anónimo. En nuestro caso usted no puede acusarnos de utilizar anónimos ya que todo lo que aquí en este medio de comunicación se escribe cuenta con un responsable y en última instancia serian los responsables y dueños del medio quienes responden por toda nota informativa o en su caso el colaborador invitado o la agencia de noticias.\nNunca había escuchado la palabra ‘peneca’ así como tampoco la había visto escrita, por ello de nuevo consulté el Diccionario de la Lengua de la Real Academia Española y lo único que encontré es que: peneca. (Chile) niño persona que esta en la niñez.\npanfleto. El Diccionario de la Lengua de la Real Academia Española establece que es una palabra proveniente del lenguaje ingles: pamphlet y la defina como un ‘libelo difamatorio’ o como un ‘Opúsculo de carácter agresivo’.\nUsted no puede calificar mi critica periodística como un libelo difamatorio ya que todo lo que escribí es verdad a reserva de que usted me demuestre una oración escrita que sea difamatoria. ¡Sea usted mas especifico!\nEn cada oración, escribí un ‘sujeto’, con nombre o apellido, en la acción utilice un verbo adecuado y en el complemento o predicado señalé utilizando las palabras mas adecuadas para recolectar, sintetizar, jerarquizar la actividad del quehacer humano en forma concreta y darla a conocer por nuestro medio de comunicación a nuestro alcance.\nUsted nos llamó: “periodiquito” diminutivo de periódico. Tampoco esta aseveración se la acepto ¿Por qué? Porque a nosotros no nos importa la cantidad, sino la calidad. Y esta política la hemos mantenido cuando en nuestros mejores tiempos tuvimos al máximo de nuestros colaboradores y de igual forma hoy en día aunque estamos muy reducidos de personal hasta llegar al mínimo… intentamos mantener primero la calidad, especialmente la veracidad de nuestras palabras. No somos perfectos pero intentamos en todo escrito ir al extremo de la perfección, como en esta replica a su critica.\nUsted dice que: “no apoyo a entusiastas que siembren pugnas entre nuestra raza.” Al enviarme su critica sobre mi articulo, usted no esta en una batalla ni en una pelea conmigo ¿Verdad? Solamente usted esta expresando sus puntos de vista fundados para usted e infundados para mi en su mayoría y yo solamente estoy defendiendo mi postura y lo que escribí, que tiene un soporte fundado.\nEn mi escrito no estoy en rivalidad contra las dos organizaciones no lucrativas a las que ambas están sujetas bajo el 501 (C) (3) tanto la iglesia católica romana como la Nueva Alianza Ministerial Hispana (NAMH), porque yo solamente soy un sujeto y mi critica fundada es porque estoy escribiendo de dos instituciones religiosas que representan a la mayoría de indocumentados en esta área conurbada de Texas.\nNos gustaría mucho conocer de usted su intención real de comparar nuestro medio de comunicación y ser mas especifico, es decir mas concreto, y dándonos un ejemplo para poderle entender o justificar su comentario o critica.\nIncluyo en esta nota una carta abierta para usted:\nMarcos A. Orozco\nEvangelio Mundial videos.\nNo puedo comenzar escribiéndole ‘Estimado Marcos’ como usted lo hizo conmigo al escribir: “Estimado Rodolfo” ¿Por qué? Porque no le conozco, nunca le he visto, no se quien sea usted y jamás en mi vida creo haberle dirigido la palabra.\nSu comentario, suponiendo –sin conceder- que estuviese en lo correcto, no me trata con una sola consideración, al contrario, me indica que no le importa si dormí o no dormí por haber tomado mi tiempo y mi desvelo para escribir mi desesperación que tengo por ser uno de los doce mas o menos millones de indocumentados que existimos en esta nación —por ahora- pero que tengo la esperanza de ser un ciudadano norteamericano con el tiempo.\nAntes de dirigirme a usted, primero quise saber quien es usted, ya que usted no se presento previamente en su comentario al dirigirse usted a mi.\nEl medio mas sencillo y de menor costo para conocer a una persona hoy en día es el Internet y allí encontré dos cosas y quisiera que usted me las aclarara si lo desea.\nLo primero que pude notar es que usted es una persona preparada y que conoce bastante de las cosas de Dios, las Sagradas Escrituras y sus aplicaciones.\nLo que no indican sobre usted, y usted tampoco tiene un medio para informarlo es, si usted es un: Pastor, Apóstol, Evangelista, Maestro o Profeta.\nEn RadioBiblica.com advierten sobre usted para que no exista ninguna liga con ellos en la Iglesia Bautista y a la letra le dicen a todo el mundo que: “Marcos A. Orozco ex-religioso católico-romano no pertenece ni es miembro de ninguna iglesia bautista. Colaboró con IBS (Iglesia Bautista en Somerset, Texas.) hasta julio 20, 2009.” ¿Podría decirnos por qué, ellos nos advierten sobre usted?\nIndependientemente de lo que ellos adviertan u otras personas sobre usted, quiero felicitarlo por sus video-editoriales de enero y marzo del 2009.\nEn el Editorial de Marzo 2009, usted establece que: “No esta comprometida con los hombres sino con Dios. Por eso Defendemos la verdad y la justicia. Analizar los problemas mundiales a la luz de las Sagradas Escrituras.”\nEn su Editorial de Enero 2009. Establece sobre las esperanzas e incertidumbres, hace hincapié en estar fundamentado en lo establecido en el evangelio según San Juan 15:19 y manifiesta: “La Iglesia de Nuestro Señor Jesucristo, que practica y profesa la verdad absoluta del santo evangelio…; La Iglesia de Cristo practica el Cristo—centrismo por encima de todas las cosas, y respeta la diversidad y el pluralismo como libre albedrío y como un estado de derecho, si bien es cierto que la tolerancia de ideas es parte del pluralismo y la democracia, la iglesia cristiana es intolerante a todas aquellas premisas que traten de diluir el santo evangelio…; Oremos a Dios por mas lideres llenos del Espíritu Santo por la verdad absoluta de Cristo por mas almas que están siendo engañadas por el pensamiento postmodernista.”\nA continuación reproducimos la critica enviada por Marcos A. Orozco\n“Critica Mediocre de Rodolfo Macias”\nEstimado Rodolfo. Con leer tus comentarios puedo darme cuenta de tu inmadurez para tratar un tema tan delicado como es la inmigración ilegal. Lo peor de esto es que te emocionas demasiado cuando criticas a otros. Al menos a mi no me interesa si no dormistes anoche por dedicarte a escribir esos comentarios Y QUE comentarios pues creo que puede escribir mejor un niño de tercer grado. Debes de estar claro que la fuerza de una propuesta de ese tipo no debe derivarse solamente de grupos religiosos sino que debe de ser pluralista, es decir que abarque todos los sectores civicos. Lamento que tengas que escribir barrabasadas cuando señalas a la nueva alianza ministerial hispana como la mala de la pelicula, con sus bandidos protagonistas Israel Castillo y Jose Santana. NO te desesperes, al menos pienso yo que la nueva alianza ministerial hispana tiene mas SENTIDO para analizar la propuesta y tomar una decisión inteligente. Eso no es un motivo para difamarles, ni para publicamente señalarles como Los Bandidos que no pagan sus deudas. Que tiene que ver eso con el projecto?Ya que tu mencionas a tu Piolin yo te respondo con una frase venezolana "no lo entiendo".Lo positivo de este caso es que aunque has hecho comentarios de bajo nivel, casi nadie se dara cuenta,pues son muy pocos los lectores de tu paquin, es decir de tu peneca, o mas bien para que me entiendas de tu panfleto o mas claramente de tu periodiquito.\nSe me olvidaba que mencionas la nacionalidad de Castillo como panameño (no se con que proposito)pero te olvidaste de mencionar la nacionalidad de German que es colombiano.\nPara calmarte un poco puedo asegurarte que yo apoyo toda propuesta que favorezca una reforma migratoria justa, pero no apoyo a entusiastas que siembren pugnas entre nuestra raza.\nContinuamos la segunda parte de nuestra respuesta a Marcos A. Orozco\nUsted afirma que un niño de tercer grado, podría escribir mejor que yo. ¿Quiere que hagamos una prueba? Al respecto ya consulté con algunas maestras de tercer grado de dos escuelas primarias, y están dispuestas a permitirnos realizar una prueba y le dan la oportunidad a usted de que establezca el tema y el tiempo para desarrollarlo sin que rebase los sesenta minutos. Por mi parte usted puede escoger otra escuela primaria, la que usted guste y con gusto voy y compito con ellos.\nPor lo que toca a que en el tema de la Reforma Migratoria debería ser pluralista, abarcando a todos los sectores cívicos, y no solamente dirigirme a los lideres religiosos. Usted me juzgó a priori. Usted no se tomó la molestia de conocer mas a fondo nuestras propuestas.\nExisten tres propuestas concretas de reformamigratoria09 ¿Cuáles son?\n1)\tInvitación del Congresista Gutiérrez a SA\nRequiero de CINCUENTA lideres cívicos, comunitarios, políticos, religiosos, sindicales o de gobierno que se comprometa cada uno a intentar reunir a cincuenta personas en el evento a organizar para invitar al Congresista Luis Gutiérrez de Chicago aquí a San Antonio, Texas. En esta propuesta invitamos a TODOS los lideres de las diversas áreas del quehacer humano, por lo tanto su critica frívola no es nada acertada.\n2)\tMarcha de SA a Washington, DC.\nRequiero de QUINIENTOS LIDERES religiosos solamente para que Dios pueda ir al frente de una Marcha desde San Antonio hasta Washington caminando y fue Dios el que estableció este requisito. No serán 5000 ni 10,000 ni 600. Dios estableció 500 y serán solamente 500. Dios dijo que religiosos y serán únicamente religiosos, punto. Estos 500 tienen el deber de respaldar la ‘Marcha por Justicia’ o como Dios quiera llamarle. La tendrán que respaldar en forma espiritual, financiera, y logísticamente. ¿Por qué no invito a otros líderes? Porque Dios no los requiere y yo estoy sujeto a Dios, luego a Jesucristo, al Espíritu Santo y ahora al Pastor German Ballesteros, así en este orden.\n3)\tCenso de Indocumentados\nRequiero de muchos lideres cívicos, comunitarios, políticos, religiosos, sindicales o de gobierno que quieran colaborar para realizar un CENSO de INDOCUMENTADOS.\nUsted inapropiadamente afirma cosas que no escribí: Jamás establecí que los Pastores Israel Castillo y José Santana fueran unos ‘bandidos’ y tampoco escribí alguna ‘barrabasada’ sobre la Nueva Alianza Ministerial Hispana como usted afirma sin fundamentar. Por mi parte todo lo que escribí sobre la NAMH esta sustentado con pruebas.\nMucho me hubiera gustado coincidir con usted en que la Nueva Alianza Ministerial Hispana solamente requeriría de tiempo para analizar la propuesta y tomar una decisión inteligente. Usted, Marcos A. Orozco me decepciona de nuevo, ya que no entendió mi critica a la NAMH. Al parecer usted no cuenta con experiencia en una organización.\nCuando se habla de una organización no importa de que índole, no se esta hablando de una persona física, sino de una persona moral o una institución. En el caso que nos ocupa se trata de una organización no lucrativa sujeta al estado. La NAMH prefirió unos cuantos privilegios que el gobierno le otorga a los Derechos inalienables que Dios les concedió, pero creo que en este aspecto si usted no entendió mis conceptos publicados en mi escrito que hoy critica, mucho menos comprenderá de lo que escribí en este párrafo, no obstante en un futuro estoy abierto a charlar de ellos con respeto con usted.\nUsted afirma que: “Eso no es un motivo para difamarles, ni para publicamente señalarles como Los Bandidos que no pagan sus deudas. Que tiene que ver eso con el projecto?”\nAl respecto no les estoy difamando ¿Dígame, encontró usted una sola difamación en mi escrito? Usted asevera que los difamé pero no especifica nada y tampoco fundamenta nada, usted escribió simplemente porque puede hacerlo, pero no fundamentó ni motivó nada.\nEl Diccionario de la Lengua de la Real Academia Española establece que Difamar, proviene del latín ‘diffamare’ y su definición es: Desacreditar a alguien, de palabra o por escrito, publicando algo en su contra su buena opinión y fama.\nSi yo hubiese escrito alguna mentira en mi escrito no solamente estaría sujeto a una demanda judicial sino también estaría involucrado el periódico San Antonio Newspaper del que me honro en dirigir.\nYo le reto a usted y al pleno de los miembros, especialmente a la directiva de la NAMH a que en este próximo jueves 27 que se reunirá la NAMH, usted me demuestre una sola palabra difamatoria en que haya incurrido.\nUsted y el público en general pueden hablar vía telefónica con los dos testigos que presenciaron parte de la última actuación de la NAMH, ellos son: Por “Veterans for Immigrants’, Rhett Smith al teléfono 210-300-4750 y al controversial Hombre de Dios, Genaro Solís al numero de teléfono: 210-330-1972.\nVuelvo a insistir, no estoy hablando en lo particular de un Pastor o un Siervo de Dios, evangelista, etc., estamos hablando de una organización que representa a un sector —hispano- de una institución religiosa y no solo a una sino a un grupo de ellas. ¿Qué tiene que ver con el proyecto? Mucho, porque se trata de la honorabilidad de la misma. Si la institución en cuestión representa a cien, mil o diez mil cristianos, quienes la representan no deben —deberían- permitir que se pusiera en entredicho de su honorabilidad ¿No lo cree usted Marcos A. Orozco?\nPara mayor abundamiento en lo referente a la reforma Migratoria. ¿Qué les diría usted, Marcos A. Orozco a la familia Bugarín que fue arrestada y procesada judicialmente por su participación en la Marcha Migratoria realizada el pasado 10 de abril del 2006 aquí en San Antonio y que al final el abuelo, se declaró culpable del abuso de la policía?\nMarcharon alrededor de diez mil personas, solamente cuatro de ellos fueron arrestados (el padre y tres de sus hijos -dos hermanos y la hermana menor-) al frente estaba el arzobispo José H. Gómez y la Senadora Leticia Van de Putte.\n¿Qué tienen que ver ellos –lideres religiosos, gobierno sindicales, políticos y comunitarios entre otros- con el proceso judicial por dos años en contra de estas cuatro personas y que al final prefirió el padre declararse culpable para que dejaran en plena libertad a sus tres hijos?\nPara usted, Marcos A. Orozco posiblemente nada, pero para mi, el arzobispo, la senadora y los otros lideres al frente son los directamente responsables de esta injusticia. ¿Por qué? ¡Porque no intervinieron para conocer y darle seguimiento al caso procesal judicial que hubo en contra de ellos!\nAl escribir que la NAMH tiene una deuda de $ 1,500 dólares para con nuestro periódico, no es solamente porque lo deban o por la cantidad. Nuestro periódico cuenta con muchas deudas, tenemos varios deudores, de hecho actualmente estamos sin comunicación por falta de pago. Reconocemos nuestras deudas, que no tengamos para pagarlas es otra cosa. Pero que la NAMH no asuma su papel e intente pagar un adeudo por mas de tres años, es casi… imperdonable ¿No cree? Otro ejemplo es la deuda que nos debe el Congreso de México. El pueblo de México le debe a nuestro periódico $ 50,000.00 cincuenta mil dólares por concepto de tres contratos a favor de los inmigrantes indocumentados; es una vergüenza que podamos escribir que el gobierno de México por conducto de su congreso intente robar esta cantidad a un…, como nos llamó: ¿periodiquito? Si, a este periodiquito el congreso mexicano le esta robando a este medio de comunicación no solamente los cincuenta mil dólares originalmente, sino los intereses, danos y perjuicios que a la fecha ya va para un millón de dólares, mas lo que se acumule.\n¿Usted Marcos A. Orozco, cree que estamos difamando al gobierno mexicano o a la NAMH? Le aseguro que si fuera al contrario ya estaría refundido en una prisión, mas si estoy vivo es por la misericordia de Dios y porque algún plan tendrá para mi, ¿Verdad Dios? Porque por manifestar mis ideas ya he estado en la prisión mas de diez veces en esta nación, además intentaron clandestinamente enviarme a un manicomio; en el caso del gobierno mexicano dos veces he estado en sus prisiones y ellos si me enviaron al manicomio, pero por la misericordia de Dios salí de allí. De hecho en conspiración de ambos gobiernos actualmente estoy bajo un proceso criminal aquí en la corte cinco del condado de Bexar ante el Juez Tim Johnson quien precisamente hace diecisiete años firmó la orden para que clandestinamente me remitieran a un manicomio, pero gracias a Dios y a los medios de comunicación que no guardaron silencio como hoy lo hacen algunos, pude salir en libertad. También estoy bajo un proceso judicial civil sometido por la Iglesia La Obra Milagorsa / The Miracle Center a través del Pastor Rubén Medel quien intenta que pague alrededor de 75,000 setenta y cinco mil dólares por gastos de corte, y daños que supuestamente les causamos. Fui sometido a un proceso criminal con siete cargos en mi contra por el gobierno mexicano, el que me imputo haber usurpado la presidencia provisional de la republica, utilizar el escudo nacional y otros; pude librarme de ellos, no obstante de pasar injustamente tres meses entre el reclusorio norte, el sur y el manicomio. Y para finalizar estuve recientemente en la cárcel federal unos cuantos días por el actual proceso de deportación que se me instruye por ser un indocumentado.\n¿Con todo lo anterior Marcos A. Orozco, cree usted que mis criticas hacia la iglesia católica romana y la NAMH por su falta de acción coordinada para apoyarnos a los indocumentados aquí y ahora están fuera de contexto y no tienen nada que ver con el proyecto?\n¿Por qué me dice usted: “Ya que tu mencionas a tu Piolin yo te respondo con una frase venezolana "no lo entiendo"? En mi escrito mencioné a dos lideres de opinión sobre la Reforma Migratoria en el año 2007, a Elvira Arellano en Chicago y a ‘Piolín’ y que ambos no respondieron a nuestras propuestas. ¿Por qué me dice a tu Piolín? ¡Usted afirma como si yo lo defendiese o fuese mi ídolo! No dejo de reconocer que tiene un poder de convocatoria, de hecho fue recibido por el presidente de los EUA. En lo personal no coincido con sus comentarios ni con su actuación de habernos rechazado en nuestra propuesta sobre la Reforma Migratoria, y mas que ‘Piolín’ fue la cadena de televisión UNIVISION.\nPara usted mis comentarios son ‘de bajo nivel’ le pregunto: ¿Todos o algunos?\nReconozco que hoy en día son pocos nuestros lectores, pero si le puedo decir que lo que escribo lo hago con mucha pasión porque lo siento de dentro de mi corazón y si usted me leyó…, ¡Bendiciones! Porque habrá de comentárselo usted ha alguien mas, tal vez tenga un pastor, a su esposa, a sus hijos o a un amigo. También es posible que se corra la voz y algún conocido de usted lo transmita a otro conocido y así, si usted es importante y conocido, miles leerán lo que escribió en este… ¿paquin, verdad?\nEl mencionar que la nacionalidad panameña del Pastor Israel Castillo no tuve ningún propósito en especifico y no me olvide de mencionar la nacionalidad colombiana del Pastor Ballesteros. Lo que pasa es que usted no leyó la nota completa, de haberlo hecho, no me hubiera cuestionado este punto.


Planificación temporada 2011/2012 - Página 23\nRe: Planificación temporada 2011/2012\npor Lynott el Mar 9 Ago 2011 - 1:04\nNo se como lo planificaran, pero tendria delito toda alternativa que deje fuera a Adrian, que ha demostrado esta pretemporada que tiene muchas cosas. Veo lo mismo de siempre, Forlan saliendo por decreto y Adrian en el banquillo.\nKoke..............Un tio que sepa jugar al futbol\npor Metropolitano el Mar 9 Ago 2011 - 3:01\nSi el Atleti quiere aplicar esa forma de jugar, necesita por lo menos fichar a Borja Valero. De lo contrario estamos abocados a pegarnosla por falta de condiciones en nuesta linea de 3 en el centro, por muy bien que funcionen los de arriba.\nEl tema es: tenemos pasta suficiente para Falcao y Valero?\nEso es, no puedes dar al botoncito del 4-3-3 y creer que con Gabi-Tiago vas a mandar en el centro del campo.\nY luego en la línea de arriba Metro me cuenta lo esperado, Forlán de falso extremo izdo y Reyes por la derecha. Yo no lo veo (a Forlán), de hecho no lo he visto en ningun equipo algo así a día de hoy.\nY dala con lo del extremo.. Que no, que no necesariamente tiene que haber un extremo en cada banda, puede haber uno en una y en la otra un delantero (Como Forlán) o un media punta (Como Forlán). Forlán ha jugado así mil veces, más que de delantero, por cierto, y con mejor resultado.\nSobre los 3 de medio campo reconozco las carencias.. Solo está Koke y Elias, puede hacerlo bien.. Me sobran Gabi y Tiago (Salvo que se retrase y se quede de pivote defensivo).. Pero con todo y con eso, sería muchisimo mejor que volver a la caotica 4-4-2, sin futbol, sin desborde y sin nada...\npor Sawyer el Mar 9 Ago 2011 - 20:17\n¿Con el fichaje de Arda cómo quería el once (un posible once)?\n¿Podría ser algo así (al menos por ahora)?\nNo sé yo si el fichaje de Arda descarta el de Griezmann o el de Diego.\nTambién faltaría el fichaje del delantero.\npor Angus el Mar 9 Ago 2011 - 20:21\nSawyer escribió: ¿Con el fichaje de Arda cómo quería el once (un posible once)?\nQuita a Gabi y pon a Tiago.\npor Duende el Mar 9 Ago 2011 - 20:21\nSe habla que serían 10 millones, parecen pocos.\npor Raifol el Mar 9 Ago 2011 - 22:54\nTeniendo en cuenta todos los mediocentros que hay, con Reyes indiscutible y Arda (que se supone que viene a jugar), creo que lo único seguro va a ser que solo habrá un '9' (y me alegro)\npor hussain el Miér 10 Ago 2011 - 2:39\nSi se queda Forlan jugaremos un 4-4-2, y aquí Diego Ribas no tiene sitio , pero si se va Forlán se podría jugar un 4-2-3-1, y en la línea de 3 puedes meter a Turan,Diego y Reyes, y por delante el delantero que fichemos\nCaminero sobre Turan :" aportará al equipo el último pase, es una virtud en este jugador. Además puede jugar en la banda izquierda y le encanta arrancar hacia adentro " . Le han fichado para la banda izquierda, por lo que se deduce que puede llegar todavía un jugón por el medio\npor Albertin el Miér 10 Ago 2011 - 2:43\nhussain escribió: Si se queda Forlan jugaremos un 4-4-2, y aquí Diego Ribas no tiene sitio , pero si se va Forlán se podría jugar un 4-2-3-1, y en la línea de 3 puedes meter a Turan,Diego y Reyes, y por delante el delantero que fichemos\nYo quiero ahi a uno que muerda y se vaya por velocidad, como el gabachin.\nY delante, a la bestia parda colombiana.\npor hussain el Miér 10 Ago 2011 - 9:07\nLo que pasa Albertin es que Turan entra por la izquierda y por las declaraciones de Caminero se ve que le han fichado para interior izquierdo, por lo que los tiros creo que van por el medio..\npor Drackoon el Miér 10 Ago 2011 - 10:49\nFichar otro mediapunta más es una tontería, Reyes, Turan (por lo que leo, porque no le he visto jugar jamás) y Salvio son mediapuntas que suelen jugar tirados a una banda, con lo cual, cualquiera de ellos puede jugar en el medio. De hecho si tanto le gusta al este Turan entrar por la izquierda yo pondría a Reyes en el medio, que es donde mejor rinde creo yo.\npor Duende el Miér 10 Ago 2011 - 11:13\nYo el problema que veo a estos dos jugadores (Reyes y Arda Turan), es que no tienen un juego sin balón lo suficientemente bueno, les falta desmarque de ruptura, en un 4-3-3 con esos dos en banda, podría haber poca profunidad.\npor Don limpio el Miér 10 Ago 2011 - 11:24\nCon Arda estamos en las mismas que sin el. Nos falta un centro campista de calidad. Yo veo que la gente dice "ahora a fichar a Falcao, Diego y Griezman y equipazo". Si es nos merecemos todo lo que nos pasa por piperos de mierda.\nPor cierto, ya es uno de los mejores jugadores de la plantilla. Y la asociacion con Reyes, los hara mejor a los dos. Habra dormido feliz esta noche, el sevillano, pensando en que alguien mas del equipo sabe controlar la pelota sin la espinilla.\npor Drackoon el Miér 10 Ago 2011 - 11:30\nDon limpio escribió: Con Arda estamos en las mismas que sin el. Nos falta un centro campista de calidad. Yo veo que la gente dice "ahora a fichar a Falcao, Diego y Griezman y equipazo". Si es nos merecemos todo lo que nos pasa por piperos de mierda.\nClaro, la pregunta es: ¿quien? Da la sensación de que medio mundo futbolístico está buscando un centrocampista creador de calidad y que todos los tiene el Barça.\npor Don limpio el Miér 10 Ago 2011 - 11:42\nTampoco hablo de que tengamos que fichar un creador puro. Es decir, si el tio es un mediocentro con calidad a la hora de tocar, pero no es cualidad principal, tampoco pasa nada. Por ejemplo, Hernanes. Hombre, a nosotros nos viene mejor un Valero, porque ya tenemos muchos mediocentros que destacan mas en la parte fisica, pero lo que quiero es un tio con jerarquia. Una referencia en el centro del campo. Un lider. Al que todos, al recibir la pelota, lo primero que se le venga a la mente sea pasarle la bola a ese.\nAun asi, esta jodidisimo la cosa para ficharlo. Pero hay que poner la pasta.\npor JoGv2.0 el Miér 10 Ago 2011 - 11:51\nNo estoy del todo de acuerdo. Creo que estos dos jugadores os pueden resolver necesidades creativas, si se acompasan bien para recibir en 3/4.\nQuizás Koke gane importancia con este fichaje, porque es (creo), de los medios que tenéis, el que más fácilmente podría hacer llegar el balón desde medio campo a 3/4 para estos dos.\npor Don limpio el Miér 10 Ago 2011 - 12:07\nNo se si te entiendo. Crees que no hace falta un mediocentro ya que Reyes y Turan pueden bajar a recibir, mas la ayuda de Koke?\nSi es asi, no estoy de acuerdo con eso. Hace años si lo estaria, pero despues de ver tantos inventos en el Atleti se que esto no funcionaria. De todas formas justo encima mira lo que le digo a Drackoon. Lo que quiero no es un pasador, quiero una referencia que sepa mover la pelota con soltura. Si es mas fisico o mas creativo es lo de menos. Eso si, quiero que Koke, que mueve muy bien la pelota (en largo sobre todo) acompañe a este "fichaje" y a Suarez en el centro del campo.\npor paris2006 el Miér 10 Ago 2011 - 12:10\nCierto, la figura del mediocentro es imprescindible, pero ten en cuenta que Arda Turan no es un extremo puro, es un 10 que ha jugado escorado a banda, pero con mucha movilidad, participación en el juego de elaboración y muy buena visión de juego. Los problemas de asociación en la parte de arriba quedan bastante solucionados con Arda. Porque Reyes también ayudará en la creación desde el otro costado.\nAhora falta un jugador que efectivamente de salida desde un poco más atrás. Ya no un 10 al uso (Diego por ejemplo), pues los roles de 10 los van a ocupar Arda y Reyes, sino un 6 y o un 8 para entendernos. Un Moutinho, un Keita, un Arteta... nombres que se me ocurren sin tener que pagar un pastizal tampoco. Pero efectivamente es la pieza más necesaria. El Atleti tiene jugadores de un nivel aceptable en mediocampo (Gabi, Koke, Elias y Tiago lo son, aunque Elías tiene que adaptarse todavía y veremos, y Mario puede tener buenos minutos como pivote sin desentonar). Pero evidentemente le falta una guinda de un jugador más contrastado ahí. El nivel de ese jugador, imaginándose que finalmente llega Falcao, que es mucho imaginar de momento eso sí, determinaría si el Atleti sería un equipo para quedar comodamente tercero o para pelear con bastantes opciones la cuarta plaza.\npor Don limpio el Miér 10 Ago 2011 - 12:21\nSi, si mi idea seria algo asi\nUn fichaje en la delantera solo es posible si se va Forlan. No es sostenible tener a Forlan en el banquillo. Ademas, seria cerrarle la puerta a Adrian (a no ser que saliera Salvio, y Adrian se quedara para lucharle el puesto a Turan). El fichaje de Griezman, que se dice que se cierra hoy, solo se tiene que dar con la salida de Salvio.\nEn cuanto a ese fichaje en el centro del campo... Arteta no por dios. Seria tener otro centro campista y no nos daria ese salto de calidad que necesitamos. Los otros me la pondrian como un canto.\npor Duende el Miér 10 Ago 2011 - 12:37\nparis2006 escribió: Cierto, la figura del mediocentro es imprescindible, pero ten en cuenta que Arda Turan no es un extremo puro, es un 10 que ha jugado escorado a banda, pero con mucha movilidad, participación en el juego de elaboración y muy buena visión de juego. Los problemas de asociación en la parte de arriba quedan bastante solucionados con Arda. Porque Reyes también ayudará en la creación desde el otro costado.\nPienso lo mismo, aunque también, como he dicho antes, me genera dudas el ver si al equipo le podría faltar profundidad con solo un punta y Reyes y Arda en banda. Para mí el fichaje ideal es el de Hernanes, que no suena para ningún grande y está en la Lazio, supongo que le podría interesar salir y la Lazio veremos cuánto pide. Moutinho es otra opción, pero éste sí dudo mucho que salga y Valero otra, que competiría con Hernanes para ser la mejor opción, aunque va a ser difícil que el Villarreal se desprenda de él, aunque teniendo en cuenta que el Atlético tiene pasta y que con este fichaje se podría dar por cerrada la plantilla (dando, en mi opinión, alguna baja más (las obvias) para ganar algo más de dinero y bajar los salarios) se podría hacer un esfuerzo si se convence al jugador. No se me ocurren más nombres, bueno, el de Arteta a buen precio, tampoco estaría mal.\npor Don limpio el Miér 10 Ago 2011 - 12:43\nCuando te he leido lo de la profundidad me has jodido, porque no habia caido en eso. Pero luego he pensado que Forlan y Adrian son delanteros muy moviles y que de laterales tenemos a Filipe y Silvio.\npor Metropolitano el Miér 10 Ago 2011 - 13:06\nAiiinnnnn.. El futbol no es solo profundidad. Tendriamos ultimo pase y Adrian es una máquina en el desmarque.. ojito porque este jugador, saliendo del banquillo (Defensas cansadas) con jugadores de calidad detrás como Turan y Reyes (Ya habeis visto como se entiende con este), puede hacer MUCHO DAÑO. Se mueve muy bien Adrian y eso no es facil, sabe donde pedir el pase y si tiene jugadores que se lo saben poner, suman 2 y 2 y sale 4.. Ojito a esto.\nDe repente Turan, la posible llegada de Griezman (me encanta), Adrian y Falcao (Guinda total).. Eso si ilusiona... Solo falta lo de todos los años.. CENTRO DEL CAMPO. Un centrocampista con galones, con gusto por el futbol... Ojalá el testigo lo coja Koke.. Ese chico me genera confianza, pero tiene que cuajar todavía y es el paso duro de verdad.. Ojala..Ojala..\npor Duende el Miér 10 Ago 2011 - 13:16\nDe verdad pensáis que es buena idea gastarse 35-40 kilos en Falcao? A ver, que lo normal es que dentro de un par de años lo puedas vender por un precio similar, aunque sean 30 kilos y recuperar la inversión, pero no se, me parece que no son los fichajes que debería hacer el Atlético y con su fichaje, me seguiría faltando un mediocentro (en caso de fichar a Falcao, está claro que la opción de Arteta por 10-12 ganaría mucho peso) y vender a Forlán, bien vendido (y eso será difícil).\npor Metropolitano el Miér 10 Ago 2011 - 13:28\nDuende escribió: De verdad pensáis que es buena idea gastarse 35-40 kilos en Falcao? A ver, que lo normal es que dentro de un par de años lo puedas vender por un precio similar, aunque sean 30 kilos y recuperar la inversión, pero no se, me parece que no son los fichajes que debería hacer el Atlético y con su fichaje, me seguiría faltando un mediocentro (en caso de fichar a Falcao, está claro que la opción de Arteta por 10-12 ganaría mucho peso) y vender a Forlán, bien vendido (y eso será difícil).\nYo si lo pienso. Prefiero 35 en Falcao, que 15 en Osvaldo, te lo digo así de claro. Osvaldo es una posibilidad entre 3 de que triunfe, y si triunfa es un jugador de 20 goles máximo y poca aportación más. Falcao tiene una posibilidad de triunfar altisima (Casi del 100%) y eso serian 30 goles al año. El Atleti está repleto de jugadores prometedores.. REPLETO... Raul García no era prometedor en su momento? Es el ejemplo más claro y eso que llevaba 2 años triunfando en Osasuna.. Osvaldo ha jugado bien SEIS MESES. Por eso vas a pagar 15 o 20 millones como pide el Español? Nos hemos vuelto locos?\nSi hay que renunciar al medio centro se renuncia, en parte porque tenemos mil y en otra parte porque no parece que nadie del club (Entrenador y cuerpo técnico incluido) quieran jugar con 2 medios centro de toque y control de balón y otro defensivo, y en caso de venir uno se caería Koke y me niego.. Koke va a ser un BUEN FUTBOLISTA.\npor Duende el Miér 10 Ago 2011 - 13:33\nOsvaldo lleva jugando bien desde que lo ficharon y tiene toda la pinta que este año, si no se lesiona, la va a terminar de romper. Aunque sí, está claro que piden demasiado por él.\nPor cierto, he leído en otro foro, que en lugar de 25+Salvio, también se hablaba de 27-30 más Elías, que sería mejor opción, en principio, ya que por Elías además, solo se tiene el 50% del pase (algo que quita también credibilidad al rumor, dicho de paso).\npor JoGv2.0 el Miér 10 Ago 2011 - 14:51\nNo, lo que creo es que, desde el pensamiento que el Atleti no llevara el peso de los partidos de la forma en que lo hace por ejemplo el Barcelona, creo que lo que os hace falta no es un Xavi que vaya moviendo poco a poco al equipo hasta meterlo en 3/4 contrarios, si no alguien que pueda conectar con precisión y velocidad desde el circulo central "propio" con Turan y Reyes en 3/4, y que ellos sean los que "enciendan" la jugada.\nPara entendernos, más un Xabi que un Xavi. Entre otra cosas porque un Xavi es más difícil de encontrar, más caro y también te hipoteca más el sistema, te obliga a responsabilizarle de un recorrido defensivo menor, juntando al equipo más arriba. Quizas podríais probar con el otro Xabi ( Prieto ) en vez de Griezzman, que es un buen organizador tirado al interior. Arteta? Otra opción, algo menos precisa ( hablando de pases que batan una linea ) pero mas dinámica. Parejo habría sido una gran opción.\n» :: Atlético de Madrid :: Temporada 2011-2012\n» Aguilas ya maquinan su Importacion para la Temporada 2011-2012\n» Planificación temporada 2011/2012\nFecha y hora actual: Miér 21 Nov 2018 - 9:25\nCrear foro | Deportes & Pasiones | Otros temas de fútbol | Invision | Foro gratis de asistencia | Denunciar un abuso | Foroactivo.com


Cartas a Rosa | REVISTA LATINA NC\n—No me gusta cómo se te ven esos anteojos. —dijo la madre de Enrique al verlo llegar esa tarde a su casa de visita.\nLlegó, como todos los domingos, pasadas las dos, lo suficientemente tarde para perderse el almuerzo y no tan cerca de la noche evitando tener que improvisar algún pretexto para no quedarse a cenar. Se quitó los anteojos y los posó junto a las llaves del auto en la mesita del pasillo, no lo hizo por darle gusto a su madre, sino porque decidió que era mejor no tener la vista tan aguda cuando ella vestía esa bata de casa que atentaba contra las reglas de “pararse a contraluz”.\n—¡Déjalo tranquilo mujer! —exclamó Nicolás, su padre, sin abandonar su posición perenne en el sofá de la televisión.\n—Hola papá —lo saludó Enrique, seguido del ritual que acostumbraban ambos, padre e hijo, de sentarse en la salita de la televisión a analizar todos los eventos deportivos de la semana.\n—¿Ya estás listo para mí? —preguntó Luisa al cabo de una media hora, cubriéndose con un chal de color rosa pálido, y dirigiéndose hacia el estadero de atrás de la casa.\n—Si mamá. —respondió Enrique tomando como ya era costumbre, la libreta tamaño carta y el bolígrafo de su bolsillo. —Estoy listo.\nHace dos días me di cuenta que el árbol de aguacates del patio ya no está dando frutos. Yo te aseguro que seguí todas tus indicaciones, pero no tengo la misma mano que tú tienes con las plantas, siempre has sido muy buena con eso, desde que éramos niñas, pero a mí no sé por qué no se me da.\nAl terminar el dictado, Luisa se aseguró de que la carta estuviera bien doblada, dentro del sobre respectivamente diligenciado y con una de las estampillas que ella mantenía siempre en la gaveta. Se las compraba cada lunes al muchacho de la tienda cuando iba a buscar el queso fresco, no sin quejarse del costo de las mismas para ser un pedacito de papel. —Debe ser porque ahora ya se pegan solas y no hay que lamerlas. —se convencía, pero no le gustaba.\nGuardando la carta en el bolsillo de su chaqueta, Enrique se despidió de sus padres y del ritual dominical cuando el reloj dio las cinco.\nEspero que no estés molesta conmigo por lo del árbol de aguacates. El martes le pregunté al jardinero de la vecina de al frente si había algo que pudiera hacer, me dijo que no es temporada y que debemos esperar hasta agosto. Menos mal, yo pensé que se había echado a perder por mi culpa.\nEnrique no se consideraba un hombre solitario, pese a lo que decían sus compañeros de la oficina, constantemente cuestionando la falta de una novia o criticando que nunca se le veía presente en los eventos sociales del trabajo. Los días de la semana transcurrían como rituales, de 8 a 5 en el trabajo, noches de documentales en la televisión y programas deportivos. No veía noticieros, le causaban ansiedad. Sábados de biblioteca y los domingos la rutina usual en casa de sus padres, los mismos temas de conversación y un nuevo dictado.\nLa última vez que hablamos por teléfono noté tu voz un poco cortante, me dijiste que estabas con gripe y yo, para variar te caí encima con recomendaciones que ni yo misma sigo al pie de la letra. Ya me conoces, quien sabe si cambiaré algún día, pero qué más da, todos tenemos defectos. Deberíamos hablar nuevamente.\n—Enrique… ¿hace cuanto que no sales de vacaciones?\n—No sé, papá, no llevo la cuenta —respondió inquieto. —¿Por qué lo preguntas?\n—Bueno hijo es que yo puedo estar muy callado y en mi mundo, pero me doy cuenta de más cosas de las que tú te imaginas, yo observo.\n—Estoy bien, papá —insistió Enrique. Nicolás se conformó con la respuesta.\nHe decidido pedirle a Enrique y a Nico que me ayuden a buscar la máquina de coser que guardé hace tantos años en el garaje. Pienso que me hace falta un pasatiempo, y si mal no recuerdo no me iba muy mal con esto de la costura ¿Recuerdas que te ayudé a arreglar tu vestido de novia? En el almacén del centro venden unas telas muy lindas, voy a comprar unas y te haré una blusa, pero debes pasar por aquí ya que hace mucho que no te tomo las medidas.\n—Hijo, quédate a cenar que preparé la carne con papas que te gusta. —dijo su madre al terminar el dictado, pero Enrique recicló uno de sus tantos pretextos, tomó la carta y se marchó a las cinco.\nNo pude encontrar la máquina de coser, ese garaje es un desastre y a decir verdad ya estamos viejos y el físico no nos da para estar arreglando todo, tu sabes… la ciática. Pero no te preocupes que no todo es malas noticias. ¡Tenemos aguacates! Te guardaré unos cuantos para cuando vengas.\nEsa tarde Enrique decidió dejar el auto en casa de sus padres y caminar a su apartamento, eran unas cuantas cuadras nada más y necesitaba distraer su mente «tratar de no pensar», pero era imposible, lo invadió la imagen del garaje lleno de cajas cubiertas de polvo y llenas de recuerdos, de la máquina de coser que hace años fue regalada, tenía fijado en su mente el rostro de su padre y su habilidad para pretender que todo estaba igual. ¿Cómo lo lograba su padre? ¿Cómo lo estaba logrando él mismo? Se sintió como un mentiroso, buscando consuelo en las recomendaciones del médico, en la importancia de no causarle pensamientos estresantes a su madre, no forzarla a recordar, por su propio bien.\nSiguió caminando, respiró de una bocanada el aire de los árboles al pasar junto al parque, a ver si así lograba quitarse de la nariz el olor a la tercera cosecha de aguacates que ya comenzaba a podrirse. Otra vez esos malditos aguacates.\nEntró a su apartamento y dejó que la puerta se cerrara detrás, se quitó los anteojos y los guardó con cuidado en el cajón. Sacó del bolsillo de su chaqueta la correspondencia más reciente y la colocó sobre las demás, se dio cuenta que ya no sabía cuántas cartas yacían apiladas en esa mesita desde la muerte de la tía Rosa, había perdido la cuenta.\n@SusanaIllera @quienesclara @LalaTheLizard\n#revistalatinanc #libros #librosenespañol #literatura #librosrecomendados #libroinfantil #lalathelizard #lalaAdifferentkingoflizard #unalagartijadiferente #bilingue #librosespañol #español #librosautorlatino #libro #librosfavoritos #quelibrosleer #librosparaleer #escritoralatina #escritoracolombiana #colombia #susanailleramartinez #librosparajovenes #claracuentos&poemas #cuentosypoemas #cuentos #poemas #cuentospoemas #quienesclara #sientes\nSusana Illera Martinez2019-11-25T23:40:30-05:00November 25th, 2019|\nDía de la Cueva en Guanajuato Capital el antes y el durante COVID 19.\nExpresa el Estado de Guanajuato apoyo a migrantes Guanajuatenses en EU por “Hanna”\nUNA LARGA Y FILOSA ESPADA\n“Un refugio para mamás”: reflexiones de crianza y educación *Audio*


Demasiado ejercicio puede dañar tu cuerpo - Entrenamiento - Blog MASmusculo\nBlog MASmusculo / Entrenamiento / Demasiado ejercicio puede dañar tu cuerpo\nDemasiado ejercicio puede dañar tu cuerpo\nEscrito el 26 marzo, 2019 19 febrero, 2020 por MASmusculo Team\nSi sientes esa oleada de endorfinas bombeando a través de tu cuerpo después de un buen entrenamiento, pensando que has logrado algo y viendo ese cambio en tu cuerpo después de hacer ejercicio con regularidad puedes volver a repensar en algo; demasiado de algo bueno, incluso con el entrenamiento, debes pensarlo dos veces, porque es posible que dañes a tu cuerpo si entrenas demasiado.\n¿ Que significa demasiado ?\nPero, ¿cuánto ejercicio es demasiado?… de acuerdo con algunos expertos, la cantidad de ejercicio debe depender de una serie de factores que incluyen la edad, el estado general de salud, la composición corporal y la experiencia; cada individuo tiene su propio umbral, y según la literatura, esto debe tomarse de forma individual, sin embargo, hay recomendaciones que varios científicos deportivos citan y que lo cruzamos para tener una visión general.\nEstas pautas de considerar demasiado ejercicio incluyen al menos 1 hora de actividad aeróbica moderada o 20 minutos de actividad aeróbica vigorosa diaria o una combinación de actividad moderada y vigorosa, además del entrenamiento de fuerza muscular que supere 1 hora de sesión sin días de descanso. Aunque esto difiere según la forma en que un individuo es, para las personas que no entrenan profesionalmente podría considerarse “demasiado”.\n¿ Qué hace el exceso de ejercicio ?\nMuchos estudios citan que el exceso de ejercicio puede afectar al cuerpo de muchas maneras y no hablamos de sobre-entrenamiento, incluso induciendo a un mayor riesgo de enfermedad, a huesos debilitados causados por la interferencia de la hormona cortisol con la formación de huesos y daño estructural permanente a los músculos del corazón.\nDemasiado ejercicio a menudo también podría afectar la salud mental; hay un diagnóstico conocido como síndrome de sobre-entrenamiento, cuyos estudios han revelado que quienes lo padecen tienen marcadores bioquímicos que comparten similitudes con los que están clínicamente deprimidos, pero lo peor se da en esa desconexión mente-músculos que destruye cualquier tipo de programación dentro del gimnasio o fuera de él.\nEn fin, esto conduce a lesiones, agotamiento y desequilibrio hormonal; y, aunque es difícil señalar los signos de que alguien está haciendo demasiado ejercicio, los síntomas pueden incluir dificultad para dormir, falta de apetito, sentir hormigueos, calambres y deshidratación.\nReduce la fatiga tomando los nutrientes adecuados\nBCAA Instant - 300g(12)Comprar17,59 € antes: 31,99 €\n¿ Que dice la ciencia ?\nLos ejercicios extremos de resistencia, como los ultra-maratones, también pueden provocar daño cardíaco, trastornos del ritmo cardíaco y arterias agrandadas en algunas personas. Los expertos creen que la resistencia extrema impone exigencias extremas al sistema cardiovascular; un estudio encontró que los ejercicios extremos repetidos pueden “remodelar” el corazón, engrosando las paredes musculares y cicatrizando el tejido.\nOtro estudio mostró que las mujeres tenían menos probabilidades de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral, si eran físicamente activas, pero ese riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares se disparó para las mujeres que hacían mucho ejercicio todos los días.\nAsí mismo, las mujeres corren un riesgo particular de lo que se conoce como la “tríada de atletas femeninas” que incluye: pérdida de la menstruación, osteoporosis o pérdida de minerales óseos y trastornos de la alimentación. Estos síntomas generalmente surgen de una combinación de demasiado ejercicio y restricción calórica.\nPara los hombres, se ha demostrado que el ejercicio intenso disminuye la libido, posiblemente debido a la fatiga física y menores niveles de testosterona.\nTanto para hombres como para mujeres, el ejercicio excesivo aumenta el riesgo de lesiones por uso excesivo, como tendinitis y fracturas por estrés; estas lesiones resultarían en traumas repetitivos.\nSi bien el ejercicio moderado puede mejorar el sistema inmunológico, demasiado ejercicio puede suprimirlo. Hay hasta 72 horas de “ventana abierta” de inmunidad deteriorada después de un ejercicio intenso; básicamente, esto significa que los virus y las bacterias pueden tener más facilidad para invadir e infectar el cuerpo, sobre todo adquirir más infecciones del tracto respiratorio superior.\nLa adicción al ejercicio causa estragos en el cerebro; los síntomas incluyen la abstinencia, que es cuando te sientes ansioso o agotado o cuando pierdes un entrenamiento; incluso sintiendo una falta de control e incapaz de reducir el ejercicio aunque sepas que te está haciendo daño.\n¿ Eres consciente de lo que haces en el gimnasio ?\nBusiness Insider Reviews: Its possible to exercise too much — heres what it can do to your body and brain


Desde sus inicios como DJ cuando solo tenía doce años, el productor musical y DJ Dwayne (Supa Dups) Chin-Quee descubrió pronto que la producción musical desempeñaría un papel importante en su futuro. Desde su primera experiencia con los samples y la secuenciación digitales, se dio cuenta de que se quería central en la música original. Como parte de esa visión, viajó por el mundo con su grupo de DJ llamado Black Chiney. Su primera gran oportunidad en la producción musical llegó cuando le llamaron para trabajar en «Turnin’ Me On» para el dúo de R&B Nina Sky. Desde entonces, ha trabajado con Akon, Collie Buddz, Sean Paul, Rihanna, John Legend, Eminem, Bruno Mars, Drake y muchos más artistas. Cuando se trabaja a este nivel, es fácil elegir el equipo que se quiera. Para asegurarse el mejor sonido y la interfaz más sencilla y eficaz para todo su trabajo musical, Supa Dups confía en su interfaz de audio por USB Babyface Pro de RME.\nSupa Dups nos cuenta que adquirió su Babyface Pro por primera vez en noviembre de 2015. Describe su experiencia inicial con la interfaz de este modo: «Recuerdo la primera vez que oí la Babyface Pro. Me quedé de piedra. Vendí de inmediato la otra interfaz de gama alta que había estado usando, que de hecho me había costado más del triple que la Babyface Pro. De verdad: no notaba ninguna diferencia en cuanto a calidad de sonido, pero la Babyface Pro era muchísimo más compacta y portátil».\n«Uso mi Babyface Pro para todo, tanto para antes como para después de la grabación», continúa. «Cuando estoy en el estudio, por ejemplo para escribir música, enchufo el micro directamente en la Babyface Pro y manejo mi propia grabación. También uso la Babyface Pro para hacer mezclas cuando estoy en un estudio más grande, en lugar de usar el sistema que esté ya instalado. De este modo se elimina la curva de aprendizaje con la probablemente tendría que lidiar, y eso me permite trabajar con más eficacia. La configuración central de mi equipo consta de un MacBook Pro con una pantalla de 15 pulgadas con Pro Tools 12 y Ableton Live 9 y, por supuesto, la Babyface Pro».\nSupa Dups habla sobre los atributos de la Babyface Pro que de verdad le atrajeron. «Para mí, las características más importantes de la Babyface Pro son la calidad del sonido, la estabilidad de los controladores, su robusta construcción y la portabilidad», dice. «No sé ni cuántas veces me ha pasado que, al colaborar con otros productores que utilizan otras interfaces, ellos se quedan alucinados por lo claro y buenísimo que es el sonido de la Babyface Pro. E igual de importante: los controladores de RME son extremadamente estables. Lo último que se necesita cuando hay prisa es que el equipo se quede colgado. En pocas palabras: el tiempo es oro. Cuando se tiene en cuenta su estructura sólida y refinada, y el hecho de que es compacta y fácil de trasladar de un lugar a otro, la Babyface Pro deja a la competencia sin argumentos».


Carnaval Yucatán | Carnaval de Mérida: entregan boletos gratis para concierto de Daddy Yankee\nMadrugan decenas de personas por un boleto de Daddy Yankee\nInicio / Entretenimiento / Madrugan decenas de personas por un boleto de Daddy Yankee\nA pesar de que la entrega de los pases iniciará a las 10:00 horas, decenas de personas ya están formadas desde temprana.\nLas personas están a la espera de que inicie la entrega de boletos para el concierto de Daddy Yankee, quien se presentará como parte del elenco invitado al Carnavla de Mérida 2017. (José Acosta/Milenio Novedades)\nMÉRIDA, Yuc.- Desde temprana hora decenas de personas se formaron en fila en el edificio de la subdirección de Salud, ubicado en la calle 50 del fraccionamiento Pacabtún, esto para poder obtener boletos para el concierto del puertorriqueño Daddy Yankee.\nCabe señalar que debido a que el concierto tendrá un cupo limitado solo se entregarán dos pases por personas, para asistir al evento, el cual se realizará el 27 de febrero a las 21:00 horas, en el Centro de Espectáculos Montejo, ubicado en el interior de Plaza Carnaval.\nEl horario de entrega de los boletos será de las 10:00 horas a las 14:00 horas o hasta agotar las existencias.\nOtros puntos para adquirir pases para el concierto son:\nParque Eulogio Rosado; ubicado en el Centro Histórico\nCentro Integral para la Plenitud del Adulto Mayor Renacer, calle 22 No. 273 entre 5-D y 5-F, fraccionamiento Juan Pablo II\nMercado de San Roque, calle 54 de San José Tecoh, en el sur\nEl reguetonero es solo uno de los artistas invitados al Carnavla de Mérida 2017, el cual se llevará a cabo del 22 de febrero al 1 de marzo y que tiene como tema “La fiesta que nos une”.\nLos celebridades invitadas en los desfiles serán:\nMauricio Ochmann: viernes 24 de febrero\nLivia Brito: 25 de febrero\nBárbara de Regil: 26 de febrero\nMario Bautista: 27 de febrero\nSebastián Rulli: 27 de febrero\nMariana Seoane: 28 de febrero\nManelik González: 28 de febrero\nFernando Lozada: 28 de febrero\nVe por tus boletos para el concierto de Daddy Yankee en Mérida\nEste sábado comenzará la entrega de tickets para el evento en Plaza Carnaval, que es gratuito pero con cupo limitado.\nProgreso se prepara para el carnaval\nPrestadores de servicios, hoteles y restaurantes estiman jugosas ganancias por las fiestas carnestolendas.


Carta para solicitar donación a una empresa | Modelo de carta - Consejosgratis.net\nModelos de carta para solicitar donación a una empresa\nGracias a las donaciones se pueden ayudar a personas de escasos recursos económicos y que están atravesando por una situación difícil.\nPor lo general las donaciones se solicitan a empresas con solvencia económica comprometidas con el desarrollo de su comunidad.\nLas donaciones se deben solicitar de manera formal a través de una carta, en la cual se expliquen los motivos por las que pide y quienes serán los beneficiados.\nEn esta sección veremos dos modelos de carta para solicitar donación a una empresa.\nModelo de cartas para solicitar donación a una empresa 1\nLima 25 de Abril de 2014\nAv. Los Claveles 627\nAv. Mantaro 7382\nPor medio de la presente tengo el gusto de saludar a todas las personas que forman parte de Corporación Maldefi.\nFundación Manos Unidas es una institución sin fines de lucro que brinda ayuda a personas discapacitadas de bajos recursos.\nActualmente necesitamos construir más habitaciones y ampliar las existentes, pues nuestro objetivo es que los discapacitados tengan una buena calidad de vida.\nEn caso deseen colaborar con nuestra fundación sírvanse a contactarse con nosotros para realizar las coordinaciones pertinentes o si desean, acérquense a nuestro local principal para que conozcan la situación en la que viven los discapacitados.\nAgradecemos su atención y esperamos ponernos en contacto muy pronto.\nRicardo Meneses Olivar\nPresidente Fundación Manos Unidas\nModelo de cartas para solicitar donación a una empresa 2\nMedellín 23 de Junio de 2014\nCentro Siempre Juntos\nAv. Candelaria 527\nAv. Marsella 2984\nPor medio de esta carta me comunico con la Gerencia General Heldimet S.A y hago de su conocimiento lo siguiente.\nCentro Siempre Juntos es un albergue de niños en situación de abandono. Nuestra institución funciona desde hace más de 10 años gracias a la ayuda de personas y empresas privadas de diferentes sectores.\nEn esta oportunidad nos comunicamos con ustedes para solicitar una donación que nos permita solventar los gastos de educación y alimentación de los más de 1500 niños que viven bajo nuestra protección.\nLa donación puede ser económica o en productos comestibles.\nEn caso deseen realizar una donación a nuestro albergue, les pedimos comunicarse con nosotros a través de este medio para realizar las coordinaciones correspondientes.\nNuestros niños y todas las personas que día a día trabajan para ellos se lo agradecerán eternamente. Nos despedimos a la espera de su respuesta.\nMilena Salaz Velarde\nPresidenta Centro Siempre Juntos\nmodelo de carta para solicitar donación a una empresa, formato de carta para solicitar donación a una empresa, plantilla de carta para solicitar donación a una empresa, redactar carta para solicitar donación a una empresa, ejemplo de carta para solicitar donación a una empresa, elaborar carta para solicitar donación a una empresa


Camilla de Borbón tiene un mes para pagar una multa de 2,2 millones de euros\nLa pesadilla judicial de Camilla de Borbón\nLa heredera italiana lleva una década inmersa en un complejo caso en el que se investiga la “desaparición” de parte de la fortuna de su familia. Ella asegura no saber nada y señala a un banco\n08/06/2021 18:14 CEST Actualizado 09/06/2021 9:35 CEST\nLa justicia de la isla de Jersey acaba de dar un ultimátum a Camilla de Borbón-Dos Sicilias. La princesa, de soltera Crociani y casada con el príncipe Carlos de Borbón-Dos Sicilias desde hace más de dos décadas, debe pagar una multa de dos millones de libras (2,3 millones de euros) antes del 15 de julio, en concepto de sanción por, supuestamente, cooperar “deficientemente” en la investigación sobre la desaparición de parte de la fortuna de su familia. De lo contrario, la heredera italiana, de cincuenta años, se enfrenta a doce meses de cárcel.\nLos príncipes Carlos y Camilla de Borbón-Dos Sicilias\nSegún ha podido saber ¡HOLA!, la corte de apelación de ese paraíso fiscal en el canal de la Mancha ha rechazado el último intento de la princesa de renegociar las condiciones de pago de la millonaria pena, considerada una multa récord. Para la justicia de Jersey, la princesa “sabe más de lo que ha declarado en los tribunales” sobre dónde están algunos de los bienes de su familia -dinero, obras de arte- que han desaparecido de un fideicomiso familiar alojado en ese paraíso offshore. Según la propia Camilla, ella ha dicho “todo lo que sabía” en sede judicial, se le ha negado “un juicio justo ante un tribunal independiente e imparcial” y es “víctima” de BNP Paribas, el banco francés que gestionaba el trust. Para la justicia, la princesa, que vive entre París, Roma, Mónaco y St Tropez, tiene los recursos para pagar la millonaria multa y “sabe desde hace tiempo” que esto ocurriría. Según ella, es incapaz de reunir la suma en cuestión, ya que sus recursos en dinero metálico serían “finitos”. Su letrado asegura que van a recurrir la decisión.\n“El juez se acaba de cobrar la ‘cabeza’ de una aristócrata bastante discreta que cometió el error de respetar las leyes y de decir solo la verdad. Al magistrado que la citó para que revelara el lugar donde su madre ‘escondía’ sus bienes, Camilla Crociani respondió sencillamente lo que sabía. Ni más ni menos. Lo que enfureció al juez”, explica el abogado de la princesa a través de un comunicado remitido a ¡HOLA!. “En una fantasía judicial, a la que ni el más astuto de los abogados se hubiera atrevido nunca, el juez giró la carga de la prueba: era el turno de Camilla de demostrar que no sabía nada”, añade el letrado. “La estocada vino de un fallo dictado hace unos días que condena a Camilla a pagar una multa increíble en Jersey”.\nEn 1970, Camillo Crociani, padre de la princesa Camilla, fundó la Compagnia Italiana Servizi Tecnici (CISET), especializada en la gestión del tráfico aéreo civil y militar. Tras la muerte del magnate italiano, su viuda, la famosa ex actriz Edoarda Vessel, convirtió la empresa en un buque insignia de la industria italiana. En 1992 CISET se fusionó con Vitroselenia, empresa dedicada al sector de la logística de defensa, para convertirse en la enormemente innovadora Vitrociset.\nA fines de la década de 1980, la matriarca de la familia constituyó un fideicomiso para proteger su fortuna y la de sus dos hijas adolescentes, Camilla y Cristiana Crociani. Siguiendo el consejo de especialistas, el fideicomiso se trasladó de las Bahamas a Guernsey antes de aterrizar definitivamente en la isla Jersey, para ser administrado por Paribas, posteriormente BNP Paribas.\n“La víctima se convirtió en garante del autor de las presuntas malversaciones”, explican los abogados de Camilla.\nEn 2010, se cogieron 100 millones de libras en inversiones y obras de arte del fondo y se transfirieron a nombre de Edoarda. Entonces, Cristiana temió que se la estuviera privando de parte de su fortuna en beneficio de hermana, Camilla. En 2013, Cristiana inició una acción legal en Jersey contra BNP y contra su propia madre. Durante el juicio alegó que había sido condenada al ostracismo por la matriarca, una mujer que, según ella, estaba “obsesionada” con que sus hijas se casaran con miembros de la realeza. El 11 de septiembre de 2017, el Tribunal de Jersey condenó a BNP y a Edoarda Crociani a “reconstituir” el fideicomiso por una suma de 200 millones.\nAunque era BNP el que gestionaba la fortuna, el tribunal consideró que Edoarda Crociani conocía las implicaciones de la reestructuración llevada a cabo por el banco y que, por tanto, debía ser igualmente condenada. “La víctima se convirtió en garante del autor de las presuntas malversaciones”, explican los abogados de Camilla. La princesa recibió la orden de revelar detalles sobre el patrimonio de su madre. Según ella, colaboró en todo lo que pudo. Su abogado, Olaf Blakeley, ha asegurado que la princesa no conoce el paradero de muchos de los activos de su madre. “En mi opinión, la gran mayoría de los documentos que se solicitaron fueron proporcionados por la princesa Camilla y todos los que se destacaron fueron proporcionados”. Pero para el juez la cooperación ha sido “insuficiente”.\nLa princesa Camilla y su madre aseguran que ellas son víctimas de un fraude cometido por el banco que gestiona el fideicomiso. En noviembre de 2018, demandaron a la banca francesa por “fraude, abuso de confianza, falsedad documental”. Ahora, estas querellas son objeto de una investigación judicial en curso en Mónaco. Por su parte, BNP acusa a Camilla y la responsabiliza por este embrollo financiero. “La princesa es una víctima de la misma manera que lo fue su hermana”, dicen sus abogados. En abril de 2021, al descubrir que BNP intentaba responsabilizarla de la supuesta estafa procesal de la que era víctima, la princesa acudió a la justicia francesa a fin de que el banco fuera condenada a indemnizarla por todos los daños y perjuicios que le ha causado el banco reclamando, así, un monto total de 250 millones de euros.\nLa cuenta atrás sigue y la princesa tiene un mes para pagar una multa récord en Jersey. De lo contrario, podría tener que hacer frente a una pena de cárcel.\nCamilla de Borbón-Dos Sicilias


El proyecto de Código de la Salud genera preocupación - El Comercio\n24 de enero de 2017 20:27\nAlberto Narváez, Ramiro García y Estefany Altamirano hablaron sobre el Código. Foto: Mariela Rosero/EL COMERCIO\nEn noviembre de 2016, la Comisión de Salud reactivó el debate en torno al tema, calificado por el Consejo de Administración Legislativa en mayo del 2016, por lo que los representantes de Alianza País descartaron acusaciones de posible cálculo político, por la cercanía de las elecciones.\nEntonces, su presidente, William Garzón, recordó que antes la Mesa se concentró en el tratamiento de la Ley de Medicina Prepagada, entre otras. Hasta ayer, los legisladores no eran citados para una sesión en torno al tema esta semana.\nPero, la discusión para la construcción del Código no se ha detenido. Las conversaciones se hacen en dos espacios: uno la Asamblea y otro, el Ministerio de Salud, por separado. Esto según comentó José Eras, presidente de la Federación Médica Ecuatoriana. Eras contó que en diciembre recibieron un documento borrador del Legislativo.\nRamiro García, presidente del Colegio de Abogados de Pichincha, considera que se deja abierta la posibilidad de que sean los ciudadanos quienes deban pagar por los servicios de salud. Habló del copago o pago compartido.\nEl proyecto tiene 373 artículos. En el cinco, que la Asamblea distribuyó en noviembre, se dice que el Estado garantizará el derecho a la salud. Y que el financiamiento público será oportuno, regular y suficiente y deberá provenir de fuentes permanentes del Presupuesto General del Estado, “así como de otras fuentes”.\nTambién se indica que las atenciones en la red pública integral se harán bajo el principio de gratuidad. Y que nadie que resida en el país realizará pagos directos por dichas atenciones en el punto de servicio, “sin perjuicio de mecanismos de aporte que definan las autoridades competentes del Estado para asegurar la sostenibilidad del financiamiento”.\nEn el artículo 50 se habla de los recursos que financian al sistema nacional de salud. Y se menciona además del Presupuesto General del Estado, a preasignaciones para financiar prestaciones, contribuciones obligatorias para la salud a la Seguridad Social. Y los aportes directos e indirectos de los hogares a los seguros privados, empresas de salud prepagada, donaciones y otros aportes de carácter solidario, progresivo u obligatorio.\nEl oficialista Carlos Velasco ha encabezado el trabajo en torno al proyecto de Código de Salud. Y descarta la intención de darle paso al copago.\nHay un tema de gratuidad que está en la Constitución, dice. Aunque admite: “buscamos (responder a) una pregunta de fondo que es buscar otras formas de financiamiento. No podemos poner ni copago ni tarifario, pero que el sistema tenga dificultades en su financiamiento es otra cosa”.\nEste legislador también reconoce un problema. El Régimen ha garantizado el acceso a la salud pero la demanda es alta. Por eso, reitera, hay que verificar la calidad. Y deja en el debate un punto: “Si el enfermo necesita una cirugía de próstata y me la pueden hacer, pero luego de dos años, ¿qué?”.\nPara otro integrante de la Mesa, Paco Fierro, del PSP, hay que cumplir con la Constitución, que dice que todos los servicios deben ser gratuitos. Pero, afirma, ahora mismo se abastecen los dispensarios médicos, hay escasez de insumos y el paciente colabora.\nAlberto Narváez representa a la Plataforma Salud y Vida, que dice agrupa a más de 20 organizaciones. Además de los otros puntos expuestos, él anota que es peligroso un Código con sanciones que pueden ser del 0,5 al 2% del ingreso anual de una persona declarado en el SRI, suspensión de licencia por “contravenciones administrativas”.\nEn el articulado se incluyen sanciones, que van de multas, suspensiones o cancelación del título habilitante de funcionamiento de establecimientos sujetos a control sanitario, de la licencia profesional, etc.\nA Virginia Gómez, del Frente Ecuatoriano por la Defensa de Derechos Sexuales y Reproductivos, le preocupa que no se ubique a la violencia de género como problema de salud pública, que no se hable de servicios integrales para abortos permitidos como el terapéutico, entre otros temas.


Al menos cuatro niños han muerto con cuadros diarreicos en hospital Luis Razetti de Barcelona - Efecto Cocuyo\nAguas contaminadas. Al menos cuatro niños han fallecido en las últimas dos semanas en el hospital Luis Razetti de Barcelona, en el estado Anzoátegui, tras haber presentado un cuadro diarreico.\nMédicos del centro asistencial denuncian que no cuentan con los medicamentos necesarios para restablecer la flora bacteriana de los pacientes ni soluciones orales para reponer el líquido y los minerales perdidos con las diarreas.\n“Extraoficialmente, han muerto al menos cuatro niños por cuadros diarreicos de diversas causas”, detalló una fuente interna del hospital. Añadió que los decesos se produjeron en las últimas dos semanas, fecha que coincide con el aumento de ingresos de pacientes con estos síntomas al Luis Razetti.\nDurante ese lapso de tiempo, el hospital ha llegado a tener hasta 50 niños hospitalizados por cuadros diarreicos. También hay casos de adultos que fueron ingresados al centro asistencial con estos síntomas, pero en menor número.\nOscar Navas, presidente de la sociedad de médicos, internos y residentes del hospital, detalló a Efecto Cocuyo que los casos de diarreas ingresados al hospital no son únicamente de amibiasis, sino también de otros enterovirus.\nSubrayó que este tipo de brotes se producen en sitios en los que hay poca higiene y se transmiten por vía fecal-oral, es decir, por alimentos y aguas contaminadas.\nTambién destacó que las poblaciones más vulnerables frente a este tipo de virus son los niños desnutridos, quienes son los más propensos a morir deshidratados por diarreas.\n“En el hospital no tenemos antiparasitarios ni las soluciones orales ni sueros para reponer la pérdida de electrolitos. En la calle, un blíster de Metronidazol (antiparasitario) puede costarte 31 mil bolívares ¿Quién puede pagar eso? Hay gente que no tiene ni para hacerse un examen de heces y en los laboratorios no tienen los reactivos“, lamentó.\nEl pasado viernes, 1 de febrero, el presidente del Instituto de la Salud de la Gobernación del estado Anzoátegui (Saludanz), Omar Aray, reportó más de 1.800 casos de cuadros diarreicos en la entidad debido al consumo de agua contaminada.\nNavas urgió a las autoridades atender el suministro de agua en el estado y recordó que ni siquiera el hospital Luis Razetti se salva de las constantes interrupciones del suministro. Desde el pasado martes, 5 de febrero, el centro asistencial estuvo al menos 48 horas sin agua.\n“En el mejor de los casos, el suministro es intermitente. Tenemos que pedirles botellones de agua a los pacientes para poder operarlos. A veces no tenemos ni cómo lavarnos las manos”, denunció.\nViolencia dentro y fuera del Luis Razetti\nNo solo la ausencia de medicamentos y de servicios básicos azotan al Luis Razetti. También la violencia.\nEn las últimas dos semanas se han registrado cinco eventos violentos dentro del hospital y en sus inmediaciones. El más reciente se produjo este jueves, 7 de febrero, luego de que un médico fuese robado a mano armada mientras ingresaba al centro de salud.\nEl primero ocurrió el martes 22 de enero, cuando el familiar de una paciente agredió a una doctora por pedirle que comprara los insumos que faltan en el hospital. El hombre sacó una pistola en plena sala de parto y amenazó a la médico.\nLos familiares han sido igualmente víctimas de la inseguridad. En los pasados 15 días delincuentes también atracaron la sala de espera de la terapia intensiva.\nTags: Barcelona, Crisis de Salud, cuadro diarreico, diarreas, Luis Razetti\nJulett Pineda Sleinan | @JulePineda 8 Febrero, 2019


Aprehendidos en Getxo 3 kilos de cocaína impregnada en la tela de unas hamacas\nLa Agencia Tributaria y la Policía Nacional aprehenden 3 kilos de cocaína impregnados, de manera indetectable a simple vista, en la tela de unas hamacas rústicas. Las hamacas habían llegado por vía aérea a Madrid, y trasladadas a Getxo, Bizkaia, por correo postal, procedentes de Brasil. La cocaína, de gran pureza, equivaldría a unas 30.000 […]\nLa Agencia Tributaria y la Policía Nacional aprehenden 3 kilos de cocaína impregnados, de manera indetectable a simple vista, en la tela de unas hamacas rústicas. Las hamacas habían llegado por vía aérea a Madrid, y trasladadas a Getxo, Bizkaia, por correo postal, procedentes de Brasil. La cocaína, de gran pureza, equivaldría a unas 30.000 dosis, con un valor en el mercado ilícito de 200.000 euros.\nLa operación se inició en un control habitual de importaciones y exportaciones de mercancías, en este caso por paquetería postal. Un paquete de Brasil y destinado a un residente de Getxo despertó las sospechas de los funcionarios de Vigilancia Aduanera de la Agencia Tributaria. En el interior del mismo se encontraban seis hamacas de aspecto rudimentario que, al ser sometidas a la prueba del narcotest, dieron positivo en cocaína.\nLos narcotraficantes habían impregnado cada hamaca en cocaína. Ya en destino, para la extracción de la cocaína, el proceso se revertiría sin necesidad de un gran laboratorio: bastaría sumergir las hamacas en agua para que la cocaína se desprendiera y su posterior tratamiento con un producto químico.\nFuncionarios de Vigilancia Aduanera de la Agencia Tributaria y agentes de Policía Nacional establecieron un operativo de vigilancia y control sobre la persona destinataria. Finalmente detuvieron a esta persona y la pusieron a disposición judicial, acusada por un presunto delito contra la salud pública.


POR UN 1° DE MAYO QUE UNIFIQUE LAS LUCHAS Y POR UNA NUEVA CONSTITUCIÓN - Súmate\nAnte la crisis que vive nuestro país, hace falta una propuesta política, social y económica alternativa al neoliberalismo y lejos de que sólo sea maquillajes y retoques.\nSe viene dando un cambio en la percepción política de los trabajadores y el pueblo. Del apoyo al gobierno de Pedro Castillo, están pasando a la crítica y emplazamiento, ya que, La orientación del “profe” de la mano de su socio político, Vladimir Cerrón, busca la convivencia con los sectores conservadores, y de esa manera prolongarse en el poder a costa abandonar la propuesta de cambios que requiere nuestro país, traicionando la voluntad y el sentimiento popular que lo apoyó en la urnas y en las calles.\nPero este importante cambio de actitud de una franja de la población, se dio acompañada de medidas de luchas concretas; como el paro en el aeropuerto, el paro en Puno, los cortes de ruta en Ica, las movilizaciones y paro contundente en Huancayo, , el paro agrario de Cuzco, el paro nacional de los gremios agrarios y la lucha contra la contaminación minera en las comunidades de Espinar y diferentes distritos etc.\nES EL DESCONTENTO Y LA FRUSTRACIÓN QUE GANA LAS CALLES Y LA AUSENCIA DE PROPUESTAS Y SALIDAS CONCRETAS, LA FALTA DE LIDERAZGO PARA LLEVAR ADELANTE EL PROGRAMA DE CAMBIOS. LA CRISIS ECONÓMICA AGRAVADA POR LA INVASIÓN DE RUSIA A UCRANIA ES UN COMPONENTE QUE AGUDIZA LAS CONTRADICCIONES Y HACE QUE el COMPÁS DE ESPERA SE VAYA ACORTANDO.\nCapitulo aparte, esta la derecha, que no le importa ni le interesa responder a las urgencias populares del momento, su obsesión central es; interpelar, cesar, vacar y aprobar proyectos antipopulares. Su objetivo; recapturar el Estado para continuar el saqueo, la contaminación y engordar las billeteras de los grupos de poder a costa de la explotación de nuestra gente, y usando el Estado como un botín de guerra.\n1°de Mayo por la unidad de las luchas y por una Nueva Constitución\nEn El marco de esta coyuntura política recordamos episodios heróicos sobre los primeros reclamos por la jornada de las 8 horas. Chicago fue el epicentro de la lucha, uno de los centros industriales más importantes, las manifestaciones transcurrieron sin incidentes, pero la burguesía respondió con un lock out, por lo que las movilizaciones no cesaron. El 3 de mayo, durante una concentración en las puertas de la fábrica McCormick (donde se habían producido despidos), un sector de los manifestantes se enfrentó con los que no querían parar y con la seguridad privada de la empresa. La policía intervino en favor de estos últimos, abriendo fuego contra los manifestantes, provocando 6 muertos y más de 50 heridos.\nAyer por las 8 horas y en la actualidad en nuestro país mueren 3 trabajadores y un niño en Junín y otros fuertemente heridos por exigir medidas y cambios para poder tener una vida digna ante la creciente pobreza, trabajo con mejores condiciones laborales, una reforma agraria a favor del campesinado pobre, masificar el gas entre otros reclamos.\nEsta situación nos obliga a buscar una salida de fondo vía una Asamblea Constituyente para nuevas reglas a favor de las mayorías. Castillo cumple tus promesas se escucha con fuerza en las calles. El presidente se reunió con los dirigentes en lucha en la ciudad de Cusco, quizás con la intención de desmontar los paros y la lucha, pero regresó con exigencias concretas comprometiéndose a cumplirlas. Ahora está en sus manos si las cumple o no. Pero lo que sí está a nuestro alcance, es continuar luchando y organizándonos, nuestra única herramienta poderosa es la movilización y más de una vez se ha probado que nos es útil si nos unimos. Este 1° de mayo busquemos agruparnos y conformar un espacio uniendo nuestros reclamos en una sola plataforma y que la exigencia más importante pase por luchar por una Asamblea Constituyente democrática, participativa y popular. Profundizar la movilización en el Perú es el mejor homenaje a los mártires de Chicago para continuar la lucha por cambios estructurales y por un Perú con mayores oportunidades, con justicia, con soberanía sobre nuestros recursos, y bajo una perspectiva socialista con poder y democracia popular. Al mismo tiempo la tarea de reagrupar a los anticapitalista en nuestra región sigue vigente para poder realizar una gran gesta continental al servicio de una segunda independencia para romper en este neocolonialismo imperialista.\nVIVA LA LUCHA DE LOS PUEBLOS DEL AMÉRICA Y DEL MUNDO\nPOR UNA PLATAFORMA UNITARIA QUE IMPULSE LA ORGANIZACIÓN Y MOVILIZACIÓN.\nEscribe: SÚMATE, 30/04/2022\n← TOCACHE: LOS RECLAMOS VAN CRECIENDO, EL DESCONTENTO SE AGUDIZA\nEl Clamor rural, que bajen precios de los fertilizantes: EL HORIZONTE PERDIDO DE LA SEGUNDA AGRARIA →