Reparacion electrodomesticos Majadahonda 【91.101.26.35】\nTenemos Reparacion electrodomesticos Majadahonda disponible para los habitantes de majadahonda. Contamos con la más alta tecnología en para la reparacion y mantenimiento de lavadoras, nuestros herramientas son capaces de arreglar cualquier clase de lavadora, así sea de los modelos más sofisticados a sencillos equipos estándares. La empresa prepara a su personal para que sea completamente capaz de ocuparse de sus desperfectos con profesionalidad y eficiencia.\nDel mismo modo, si necesita una reparacion de lavadoras Majadahonda, Whirlpool o de la marca que sea, sabemos cómo arreglar la suya ¿Qué haríamos sin este maravilloso invento que tantas horas de limpieza de prendas nos ha ahorrado? Con sólo pensar en la de cestos de ropa que se nos acumularían teniendo nuestra lavadora rota se nos ponen los pelos de punta. Por no hablar al imaginarnos tener que lavarla toda a mano. Sin embargo, éste es un problema que usted no va a tener porque para eso estamos nosotros aquí, para solucionárselo. Ya sea LG u otra marca, sabemos cómo repararla y hacer que quede en perfecto estado, dejando su ropa impecable.\nHoover, reparacion de lavadoras Carrier , Reparacion de lavadoras Fagor , Electrolux, Reparacion de lavadoras Aeg , Reparacion de lavadoras Whirpoll , Teka, Lynx, Balay, Bosch, Candy, Reparacion de lavadoras LG , Samsung, Cointra, Fleck, Siemens, Electrolux, whirlpool, Reparacion de lavadoras Balay , Ariston, Zanussi , Fujitsu, Edesa, Taurus,\nReparacion de secadoras Majadahonda\nreparacion de lavadoras Majadahonda es una empresa que lleva más muchos años en el mercado de las reparaciones de lavadoras en Majadahonda, lleva todo este tiempo ofreciéndole un servicio profesional que sea digno de toda su confianza y se preocupa por dejarle satisfecho a través del servicio que realizamos. Sabemos que las emergencias ocurren a cualquier hora del día, por eso nuestro sistema se asegura de que sus problemas de emergencia sean atendidos con prioridad y procuramos que las reparaciones sean hechas al momento.\nNuestro principal objetivo es aumentar el tiempo de vida útil de sus lavadoras, por lo que nos enfocamos en dejar su electrométrico en las mejores condiciones posibles.\nSu dudas son importantes para nosotros, nuestros empleados se encargarán de despejar todas sus dudad y brindarle una asesoría personalizada acorde a sus necesidades desde el primer contacto que tengamos con nuestro cliente.\nLa empresa ha forjado a través de los años un alto prestigio en la reparacion y mantenimiento de lavadoras, experiencia que le ha servido para especializarse en variedad de fallas que presenten las lavadoras de cualquier modelo y de cualquier clase, hemos trabajado para hogares, comercios y empresas. En nuestra empresa contamos con un personal capacitado y profesional que puede resolver desde que su lavadora no tire el agua, no lava bien, haga ruidos, la ropa salga mojada, no encienda el equipo, pierda agua o se detenga en un punto.\nLa empresa es una especialista en atender las necesidades de sus clientes desde el primer momento en que tengamos se ponga en contacto. Nuestra permanencia y lugar en el mercado lo hemos logrado a través de brindarle a nuestros clientes lo mejor en la reparacion de lavadoras en Majadahonda. Hacemos reparaciones de las marcas más reconocidas en el mercado como lo es Whirlpool, somos profesionales de LG, ofrecemos reparaciones de Bosh y recientemente hemos implementado reparaciones para Samsung.\nTambien realizamos reparacion de congeladores Majadahonda y reparacion camanas extractoras Majadahonda .\n© Copyright 2016 Reparacion de electrodomesticos Majadahonda\nTodos los derechos reservados . Aviso Legal | Reparacion Lavavajillas Majadahonda\nReparacion electrodomesticos Majadahonda Madrid


LA FINALIZACIÓN DE LOS PLANES DE EMPLEO DE LA JUNTA PONE EN EVIDENCIA, DE NUEVO, LA FALTA DE LIMPIEZA EN LA CIUDAD | La Aventura Humana 2\nLA FINALIZACIÓN DE LOS PLANES DE EMPLEO DE LA JUNTA PONE EN EVIDENCIA, DE NUEVO, LA FALTA DE LIMPIEZA EN LA CIUDAD\nPublicado: 04/07/2015 en Sección\nCon la finalización de los distintos Planes de Empleo de la Junta de Andalucía, Víctor Mora está poniendo de manifiesto nuevamente que la gestión con recursos propios de la limpieza viaria de la ciudad es manifiestamente insuficiente. Este hecho es debido a que Víctor Mora en su Plan de Ajuste se comprometió a reducir a la mitad la plantilla de la empresa municipal de limpieza EMULISAN, todo ello a pesar de las desorbitadas subidas de impuestos y tasas municipales que padecen los sanluqueños desde hace 8 años.\nLa falta de limpieza pública es patente en toda la ciudad\nLas carencias estructurales, consecuencia de la nefasta gestión económica del equipo de gobierno del PSOE en forma de recortes de servicios municipales, son la causa de que el servicio municipal de la limpieza viaria sea absolutamente deficiente e insuficiente, sobre todo para una ciudad que pretende hacer del turismo una de sus principales fuentes de ingresos. Estas carencias estructurales se han pretendido eludir mediante los distintos planes de empleo autonómicos, que se han dedicado casi en exclusividad a la limpieza de la ciudad.\nSólo tenemos que ver cómo se encuentra Sanlúcar. Está muy sucia y el ayuntamiento permanece paralizado ante las demandas ciudadanas. Las principales quejas de los vecinos y de los pequeños comerciantes obedecen a los residuos acumulados en el entorno de los contenedores y papeleras, a la suciedad incrustada en los acerados, en definitiva, una limpieza desatendida desde el municipio y en manos de unos planes de empleos esporádicos de la Junta de Andalucía.\nIU viene denunciando, de forma reiterada, que utilizar estos planes de empleos para paliar carencias estructurales es una escapada al problema de base que sigue existiendo y a las pruebas nos remitimos.\nTerminadas las elecciones municipales y asegurado su nombramiento como alcalde y su elevada retribución económica gracias a la connivencia de PP y Ciudadanos, Víctor Mora, se despreocupa de llevar a cabo una adecuada gestión de los servicios municipales, siendo la prueba más evidente la situación generalizada de suciedad por toda la ciudad.\nMestre insta al alcalde y Delegado de Turismo a que aumente el presupuesto de la Delegación de Turismo y la dote de mayores recursos\nESTE MARTES 7 DE JULIO SE PRESENTA E INAUGURA LA EXPOSICIÓN CON MOTIVO DEL 50 aniversario de la coronación de NUESTRA SRA. DE LA CARIDAD


Neumático para automóvil Firestone Winterhawk 2 175/70 R14 84 T\nNeumático Coche Firestone Winterhawk 2 175/70 R14 84 T\nNeumático Firestone Winterhawk 2\nEcotasa (+1,43 € = 61,33 €)61.33\nPrueba Winterhawk 2\nEl Winterhawk 2 de Firestone es un neumático de invierno que derrota a la carretera con un rendimiento máximo sobre nieve y hielo. Ideado con el estilo de Winterhawk, este Winterhawk 2 viene con características adicionales, comodidad adicional y seguridad adicional para un máximo rendimiento en invierno.\nEl Winterhawk 2 de Firestone es el halcón que puede llevarle a través de los duros climas invernales con facilidad y comodidad. El neumático tiene un compuesto para invierno en la banda de rodamiento de alto contenido de silicio. El compuesto asegura una buena manejabilidad con tracción superior en invierno e incluso en seco. Con una dirección de rodadura fija, los elementos de la banda de rodamiento están orientados a proporcionar comodidad y seguridad al frenar, en las curvas o sobre nieve espesa. El neumático cuenta con 3 ranuras circunferenciales profundas que aseguran que la evacuación del agua sea rápida e instantánea y que la superficie de contacto de la banda esté libre de humedad o nieve derretida. El perfil en 3D de los microsurcos en el hombro convierte en un placer conducir el Winterhawk incluso en superficies secas. Los conectores de la banda de rodamiento en el centro ofrecen estabilidad y contacto con la carretera, al tiempo que mejoran el kilometraje y brindan un óptimo rendimiento en el frenado. En invierno se obtiene también una tracción óptima, incluso en las más bajas temperaturas.\nEl Winterhawk 2 de Firestone lleva la conducción en invierno un paso adelante. Brinda rendimiento óptimo sin restar en seguridad o comodidad.\nAspectos sobresalientes del Winterhawk 2 de Firestone:\nCompuesto para invierno con numerosos microsurcos y bordes penetrantes\nLos elementos centrales de la banda ofrecen estabilidad y rendimiento en el frenado\nLas ranuras circunferenciales profundas aseguran resistencia al aquaplaning\nMayor vida útil gracias al compuesto de caucho de alto contenido de silicio\nCaracterísticas de rendimiento mejoradas incluso en seco y mojado\nPlazos de entrega de: Firestone Winterhawk 2\nGastos de envío de: Firestone Winterhawk 2\nDevolución de: Firestone Winterhawk 2\nNota media en la prueba de neumáticos para automóvil Firestone Winterhawk 2\nItalia, 5 de octubre de 2010\nFrancia, 6 de enero de 2011\nItalia, 4 de diciembre de 2010\nItalia, 15 de noviembre de 2010\nItalia, 18 de noviembre de 2009\nItalia, 10 de abril de 2012\nFrancia, 3 de noviembre de 2010\nPaíses Bajos, 3 de febrero de 2012\nHYUNDAI Lantra 2/3 Automatique\nPaíses Bajos, 6 de octubre de 2013\nValore el neumático para automóvil Winterhawk 2


Vin Diesel se animó a cantar con Nicky Jam | Noticumbia\nVin Diesel compartió en sus redes sociales un divertido video donde se lo ve de copiloto en el auto junto al cantante Nicky Jam. Juntos, comienzan a cantar ‘Without You’, el nuevo tema del reggaetonero.\nEl actor de la saga de ‘Rápido y Furioso’ acompañó el clip con un mensaje parcialmente en español: «En camino al estudio. Soy muy tímido, pero tú sabe».\nMirá el video de Instagram\nMira el último video de Nicky Jam\nnicky jamrapido y furiosovin diesel\nAccidente de Mario Luis en Salta


Un poema - La apicultura, el arte de criar abejas\nPublicado en 9 agosto 2009 por billibilli\nLa Abeja y Su Bella Flor\nCuenta la gente por ahí, la historia de una abeja. Una abeja y su flor.\nCuentan que la abeja vivía en una colmena, en un árbol de un parque, en una ciudad cualquiera. Y que en ese parque, había un extenso campo de flores que lo cubría, de lado a lado, de rincón a rincón.\nQue la abeja salía día a día a buscar lo que usan para su alimento, pasando de flor en flor, por las más bellas y las no tanto, por sus preferidas y por otras normales. Un día salió a hacer lo que hacía y pasó por donde siempre, haciendo lo de siempre,como siempre, sin notar que entre las flores que visitaba, crecía otra pequeña y delicada flor, poco a poco, centímetro a centímetro.\nAsí, las horas se convirtieron en días, los días se convirtieron en semanas, y éstas, en meses.\nCuentan que cierto día, la abeja salió como de costumbre, haciendo lo mismo de siempre. Pero algo cambió ese día. Después de tanto tiempo, la abeja se notó esa pequeña flor que ya no era pequeña, era una hermosa, delicada y colorida flor, llena de vida. Intrigado y maravillado, la abeja se acercó tímidamente a conversar con esta nueva flor. Se acercó y conversó por horas y horas con esta flor, que no era solo bella por fuera, sino que también lo era por dentro. Y así se formó una amistad.\nDesde ese momento, la abeja dejó de visitar las otras flores, porque no le interesaban, solo tenía fuerzas para esta única flor, su única flor.\nDía a día, la abeja salía de su colmena para pasar su tiempo en su nueva amiga, hablaban y hablaban, reían, se entristecían, gritaban, susurraban, lloraban de pena, de alegría; se contaban sus miedos y temores, sus deseos y anhelos.\nMinuto a minuto, hora a hora, día a día, el cariño que se tenían la abeja y la flor crecía y crecía. Llegando a convertirse en amor. Cosa que ninguno decía, por no estar seguros. La abeja, que ya había amado antes a otra flor, pero de forma muy distinta; no estaba seguro si lo que sentía era amor. Y la flor, no estaba segura si la abeja sentía lo mismo por ella.\nCuando llovía, la abeja se sentía triste, ya que no podía volar con lluvia, y no podía ir a visitar a su bella flor, y ésta se entristecía porque no recibiría la visita de su abeja, y además porque no podía moverse para ir a ver a la abeja.\nPero cuando salía el sol, ambos eran muy felices. Y por un tiempo, todo estuvo bien.\nCuentan que un día, sin aviso, llegó una gran tormenta, con rayos y truenos, relámpagos y fuertes lluvias, por lo que la abeja no pudo ir a ver a su amada flor por mucho, mucho tiempo. La abeja se sentía muy triste, las ansias por volver a ver a su flor crecían más y más. Lo mismo pasaba con la flor, que no podía ver a su abeja.\nCuando la tormenta finalmente pasó, la abeja y la flor se volvieron a encontrar, siendo tan felices como no lo eran hace mucho tiempo. La abeja aprovechó esta oportunidad para decirle a su flor todo lo que sentía por ella, que la amaba. La flor le respondió bien, lo que esperaba la abeja. Y por un tiempo, todo estuvo bien.\nLa flor era tan bella (por dentro y por fuera) que muchas otras abejas y seres del parque se acercaban con la intención de ser más que amigos. Pero la flor tenía ojos solo para la abeja. Tanto era este deseo de otros por poseer la flor, que un hombre llegó sin previo aviso, y arrancó la flor de la tierra, para llevársela a su casa, cerca de otro parque, en otra ciudad. Una muy lejana ciudad.\nLa abeja hizo todo lo que pudo para salvar a su flor, pero sus esfuerzos fueron inútiles. La flor se fue.\nDespués de un tiempo de búsqueda, la abeja encontró a su flor en la otra ciudad, y fueron felices por un tiempo...Pero la abeja tenía que volver a su colmena, no podía quedarse en esa nueva ciudad a vivir, tenía obligaciones.\nDespués de eso se vieron muy poco, casi nunca. Y por un tiempo, ambos se sintieron mal.\nYa no se cuenta nada de la abeja ni de la flor, se sabe que están muy lejos uno del otro y que aún se aman. Nada más.\n“Solo amo una reina en todo el mundo, que da vida a mi inmenso jardín. Donde el tiempo, la distancia y las cosas cotidianas son los argumentos para demostrar que soy capaz de mantener las flores de mi jardín que dan el alimento a mi colmena (reina) que es mi mayor tesoro junto con mi hijo”.\nSolo existe el hoy para demostrar que amamos y que somos capaces de darlo todo por quien amamos de manera libre y responsable, donde cada uno es amo y señor de lo que desea, no hay que dejar para mañana lo que se puede hacer hoy.


Mike Myers interpretará a siete personajes en The Pentaverate, su nueva serie para Netflix - La Tercera\nMike Myers interpretará a siete personajes en The Pentaverate, su nueva serie para Netflix\nEsta apuesta de comedia contará con seis episodios y además incluirá actuaciones de Ken Jeong y Keegan Michael-Key.\nMike Myers volverá a interpretar a varios personajes en The Pentaverate, una nueva serie de comedia que está en desarrollo para Netflix.\nThe Pentaverate establecerá su premisa en torno a la existencia de una sociedad secreta compuesta por cinco hombres que habrían influido en un montón de momentos claves para la historia de la humanidad y, además de mostrar a Myers como siete personajes distintos, contará con actuaciones de Ken Jeong (Community), Keegan-Michael Key (Key and Peele), Debi Mazar (Goodfellas), Richard McCabe (Eye in the Sky), Jennifer Saunders (Absolutely Fabulous) y Lydia West (Years and Years).\nPor supuesto, los fanáticos de Myers no tardarán en establecer una conexión entre The Pentaverate y So I Married an Axe Murderer, la película de 1993 donde uno de los personajes del actor precisamente habló sobre una sociedad secreta con ese nombre que involucraba desde la Reina de Inglaterra hasta el Coronel Sanders.\nNo obstante, la sinopsis del programa da a entender que The Pentaverate tendría otra interpretación de esa sociedad secreta.\n“¿Qué pasaría si una sociedad secreta de cinco hombres ha estado trabajando para influir en los eventos mundiales por un bien mayor desde la Peste Negra de 1347? Cuando comienza esta nueva serie, un improbable periodista canadiense se ve envuelto en una misión para descubrir la verdad y posiblemente salvar el mundo él mismo. Recuerden, ¡The Pentaverate nunca debe quedar expuesto!”, dice la descripción del programa.\nThe Pentaverate aún no tiene una fecha de estreno, pero además de interpretar a siete personajes, Myers se desempeñará como creador y productor ejecutivo. Todo mientras Tim Kirkby (Fleabag, Brooklyn Nine-Nine) se hará cargo de la dirección.


Anunciadas tres nuevas clases para EverQuest Next – Go Multiplayer\nSony Online Entertainment ha desvelado en el número de diciembre de PC Gamer UK tres nuevas clases para EverQuest Next. En concreto se trata del Cleric, Necromancer y el Beast Lord. Se unen así a las cinco ya confirmados de Wizard, Tempest, Warrior, Rogue y Blademaster. Pero ojo, este número no es nada todavía, pues la compañía ha adelantado que habrá cerca de cuarenta clases en el lanzamiento de EverQuest Next.\nEn el artículo de esta publicación impresa se incluye una pequeña descripción de cada una de estas tres nuevas clases así como de la ya conocida de Tempest. Por lo que hemos leído el Cleric utilizará mazos de una o dos manos y tendrá capacidad de fortalecer y proteger a sus aliados, a la vez que podrá descargar un gran daño en sus enemigos. El nigromante en cambio utilizará bien una daga o un tomo y hechizos a la vez que comandan a un compañero monstruoso que crecerá en poder junto a su maestro. El Beast Lord usará mascotas y lanzas para inflingir daño masivo en sus rivales. Mientras que el Tempest llevará tanto una espada de dos manos como dos espadas de una mano a la vez mientras invoca el poder del viento y el relámpago para someter a sus contrarios.\nAnunciada la fecha de lanzamiento del parche 2.1 para Final Fantasy XIV


Necaxa y Coras van por medio boleto para buscar el ascenso - Grupo Milenio\nNecaxa y Coras van por medio boleto para buscar el ascenso\nRayos y Tepic protagonizarán el primer capítulo de la Final en el Ascenso MX\nNecaxa y Coras van por medio boleto para buscar el ascenso (Mexsport)\nNotimex 29/11/2014 10:03 AM\nEn busca de dar ese primer paso que los regrese al Máximo Circuito, el equipo de Necaxa recibirá al Coras Tepic, que quiere hacer valer su condición de líder, en el partido de ida de la final del Torneo Apertura 2014 del Ascenso MX.\nLa cancha del Estadio Victoria será el escenario donde se jugarán los primeros 90 minutos de esta serie en punto de las 18:00 horas, que tendrá a Fernando Hernández como juez central.\nEl cuadro hidrocálido fue uno de los más constantes durante toda la fase regular de certamen, lo cual le valió para ubicarse en el cuarto sitio de la clasificación.\nYa en la liguilla, no fueron nada sencillos los enfrentamientos que sostuvo, ante un Atlante que lo derrotó en la ida, y lo obligó a venir de atrás para superarlos.\nYa en semifinales, también tuvo que resurgir para superar a los Mineros, solo que esto en calidad de visitante.\nAnte esta situación, los pupilos de Miguel de Jesús Fuentes han demostrado que saben jugar fuera de casa, pero no estaría de más que hagan pesar su condición de locales para llegar con una ventaja a la vuelta.\nPor su parte, el conjunto nayarita, al ubicarse en lo más alto de la tabla, le permitió llegar a semifinales de manera directa, en la que resolvió con cierta solvencia su serie ante Altamira.\nEl técnico Joel Sánchez ha hecho una gran labor con este cuadro, que cuenta con gente que ya pisó la Primera División, como Adolfo Bautista y Abraham Coronado, entre otros, que buscan alcanzar el Jugadores del Necaxa, en las semifinales medio boleto para la Liga MX.


Abierta la exposición de Sendak | ¿Qué he hecho yo para leer esto?\nPublicado en 24 febrero, 2016 por Club Lectura de la BUR\nHasta el próximo 10 de marzo está abierta la exposición con los álbumes ilustrados de Maurice Sendak en la Planta baja de la Biblioteca. Además de los libros recientemente editados por Kalandraka contamos con las ediciones antiguas de Alfaguara y con varios libros en inglés que nunca se han traducido al castellano. Destacamos especialmente los publicados con la escritora norteamericana Ruth Krauss, A hole is to dig (Un agujero es para escarbar) nunca traducido al castellano. Y la magnífica edición de I saw Esau : the schoolchild’s pocket book. Os dejamos aquí el catálogo que hemos preparado. Cualquier comentario, crítica, sugerencia, etc. serán bienvenidos.\nEsta entrada fue publicada en Exposiciones Biblioteca de la Universidad de La Rioja, I Jornadas de Álbum Ilustrado de La Rioja y etiquetada I saw Esau "the schoolchild's pocket book", Maurice Sendak, Ruth Krauss por Club Lectura de la BUR. Guarda enlace permanente.\n5 pensamientos en “Abierta la exposición de Sendak”\nTomasa en 24 febrero, 2016 en 10:46 dijo:\nMaria en 25 febrero, 2016 en 9:27 dijo:\nHola, quería saber si se prestan los libros de la exposición, me quedé con ganas de mirar uno que nombraron, el libro verde o algo así que dijeron que estaba inspirado en Beatrix Potter. A mí también me gusta mucho y me hizo ilusión que Sendak la admirara tanto.\nFue todo tan intenso que casi no hubo tiempo de ver la exposición, agradezco que ahora esté en la Biblioteca.\nPienso ir unas cuantas veces para ver todo despacio. Gracias por las Jornadas.\nClub Lectura de la BUR en 25 febrero, 2016 en 13:27 dijo:\nHola María, los libros de la exposición no se prestan hasta que no acabe, el próximo 10 de marzo. Puedes leerlos en la sala de lectura de la Planta baja tranquilamente porque tenemos un horario muy amplio, de 8.30 a 21.30 de lunes a viernes y los sábados de 9 a 14 horas.\nEl gran libro verde / Robert Graves ; ilustrado por Maurice Sendak.– 3ª ed.– Barcelona : Lumen, 1998.\nClub Lectura de la BUR en 9 marzo, 2016 en 10:09 dijo:\nEsta mañana han venido a visitar la exposición tres maestras de una escuela próxima a la Biblioteca, aprovechando la cercanía y dado que no habían podido asistir a las Jornadas; querían ver los cuentos en inglés, sobre todo “A hole is to dig”.\nUna de ellas, profesora de inglés, le gustó mucho porque “son frases cortas y sencillas que nuestros alumnos de Primaria pueden aprender fácilmente y las ilustraciones tan divertidas creo que les pueden motivar”.\nUn agujero es para escarbar / La cara es para hacer muecas, etc.\nClub Lectura de la BUR en 22 abril, 2016 en 12:02 dijo:\nHemos visto en el catálogo de Kalandraka que van a editar este año 2016 “A hole is to dig”


En la vida existen muchas verdades que, aunque son bastante duras, debemos asimilar por mucho que deseemos huir de ellas. Esto se debe a que solo conseguiremos asumir toda la responsabilidad de nuestras vidas cuando las aceptemos. Seguro que algunas ya las conoces, pero otras las estarás omitiendo. Comienza a vivir aprovechándote de este nuevo conocimiento.\n8 Verdades que deberías conocer y aceptar para continuar con tu vida\n1- El problema es tu forma de reaccionar\nCuando ocurre algo malo o surge algún problema, nuestra forma de reaccionar será la que determine cómo afectará a nuestras vidas. Tú decides cómo de enfadado y por cuánto tiempo lo estarás. Actúa de forma natural pero elige cuánto tiempo te afectará.\n2- Siempre deberías tener el suficiente dinero para lo que realmente importa\nSiempre deberías tener los suficientes ahorros para hacer las cosas que son realmente importantes en la vida. Para ello, el mayor obstáculo es la forma en que gastamos ese dinero en cosas que no son tan importantes. Evalúa cómo gastas tu dinero y a qué le das más importancia.\n3- Culpar a alguien solo te hará más débil\nDirigir la culpa hacia otra persona puede tranquilizarte pero al final te pasará factura ya que te volverás mucho más débil mentalmente. Comienza a asumir responsabilidades y a construir una vida basada en la honestidad.\n4- Ni siquiera la relación perfecta te completará\nNo pienses que la verdadera felicidad viene de la mano de otra persona que completará tu vida. Debes saber que siempre procede de nuestro interior y que no depende nada más que de nosotros mismos. Recuerda que las relaciones son una extensión de nuestra felicidad, pero no la base de ella.\n5- Lamentarás la cantidad de tiempo que pasas en las redes sociales\nTodos somos adictos a las redes sociales ya que nos conectan a miles de personas. Sin embargo, nos volvemos más incomunicados que nunca. Esto se debe a que tenemos más facilidad para comunicarnos con todas esas personas, pero lo hacemos con mucha menos profundidad.\nLas redes nos roban experiencias de la vida real. La mayoría de nosotros, en lugar de mirar el mundo que nos rodea mientras caminamos o viajamos en transporte público, revisamos lo que nos ofrece el mundo digital. Esto podría acabar mal.\n6- Lo más arriesgado que puedes hacer es evitar riesgos\nDebes saber que no hay nada más arriesgado que la complacencia. Deja de apostar por cosas pequeñas si sabes que quieres lograr algo grande y deja de decirte que lo que tienes es lo suficientemente bueno si sabes que te encantaría hacer y tener mucho más.\n7- La gente te odiará sin importar lo que hagas\nAunque intentes complacer a todo el mundo, siempre existirá alguien que te desagrade y alguien que te odie. Deja de intentar hacer aquello que crees que es correcto y acéptate tal y como eres.\n8- Las personas no piensan en ti tanto como tú crees\nMuchos pensamos que el mundo entero gira sobre nosotros mismos y nos preocupamos más por como nos perciben el resto de nosotros que por la forma en la que los percibimos nosotros a ellos. Olvídate de eso y comienza a quererte como realmente eres. Las personas están demasiado preocupadas por ellas mismas como para fijarse en ti.\nRecuerda que es muy importante conocer y aceptar estas verdades si queremos ser los únicos responsables de todo lo que pase en nuestras vidas, tanto bueno como malo.\n¿Qué te ha parecido? ¿Sabías ya estas cosas? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!\n¡Compártelo con tus amigos y familiares para que conozcan estas verdades!\nFuente: EducateinspirechangeImagen de portada: Frankie’s / shutterstock\nArtículo anterior10 Cosas que seguramente no sabías sobre el Titanic que muestran datos desconocidos sobre el barco\nArtículo siguiente4 Razones por las que deberíamos lavarnos las manos para evitar problemas de salud en el futuro


Sugar Avenue: junio 2013\nCodillo asado con salsa de fresas y patatas al romero\nÉsta es una de esas recetas sencillas de elaborar, ya que se pone todo crudo en el horno y tan sólo tendremos que regar con el caldo de vez en cuando. Sin embargo resulta un plato muy completo y saciante por lo que no necesitaremos preparar nada más. A mí la salsa de fresas me parece el complemento ideal para esta carne, pero podéis prescindir de ella si no os apetece e igualmente estará deliciosa.\n- 2 codillos de cerdo frescos\n- 200 ml de caldo de carne o de jamón\n- Sal, pimienta y romero\n- 5 cucharadas soperas de mermelada de fresas\n- 100 ml de caldo de carne\n- 2 cucharadas de postre de Maizena\nPelamos y cortamos las patatas como para tortilla, pero un poco más gruesas. Las colocamos en la fuente apta para el horno que vayamos a utilizar para el asado. Echamos por encima un poco de aceite de oliva, sal y romero.\nSalpimentamos los codillos y los colocamos sobre las patatas.\nRegamos con el caldo e introducimos en el horno que tendremos precalentado a 200º.\nDe vez en cuando conviene regar la carne con el caldo para que no se reseque.\nCuando veamos que está dorado le daremos la vuelta para que se dore por el otro lado también.\nMientras haremos la salsa de fresas. Vertemos en un cazo la mermelada junto con casi todo el caldo. Aparte en un vaso mezclamos la Maizena con el resto de caldo. Una vez conseguido, lo añadimos al cazo y calentamos. Removemos continuamente hasta que la mermelada se disuelva bien con el caldo y espese un poco.\nUna vez el codillo esté dorado por ambos lados, aproximadamente 1h 30min, sacamos del horno.\nServimos acompañando la carne de la salsa de fresas.\nEstas cantidades son para 4 personas. Si sois más comensales tened en cuenta que, normalmente se necesita un codillo por cada dos personas y una patata grande por persona.\nPublicado por Sugar Avenue en 8:58 No hay comentarios:\nPan con aceitunas, bacon y queso\nSi estás buscando una comida rápida, a la vez que nutricionalmente completa, la acabas de encontrar. Este pan es perfecto para llevar a la playa y comerlo con un tomate a bocados, o para llevártelo al trabajo si tienes que comer allí, o para disfrutarlo delante de la televisión viendo tu serie favorita, etc. Su textura es jugosa gracias a la cebolla pochada y al queso que se funde.\n- 15 gr de vino blanco\n- 10 gr de aceite de oliva\n- 75 gr de aceitunas verdes sin hueso\n- 75 gr de aceitunas negras sin hueso\n- 150 gr de jamón serrano o York a taquitos\n- 150 gr de queso emmental rallado\nEn un bol grande mezclamos los huevos con el vino, el aceite y la sal.\nTamizamos la harina junto con la levadura sobre la mezcla anterior y removemos bien.\nCortamos la cebolla en cuadraditos pequeños y la freímos en un poco de aceite de oliva. Cuando ya esté blandita, añadimos el bacon cortado en tiritas y le damos unas vueltas.\nAñadimos este sofrito, escurriendo el aceite sobrante, a la masa anterior y mezclamos bien.\nCortamos las aceitunas, cada una en cuatro trozos, y añadimos junto con el perejil, el jamón y el queso a la mezcla.\nEngrasamos un molde de plum-cake con mantequilla y espolvoreamos con harina. Yo utilicé un molde de 27x8 cm., si usáis uno más pequeño, las rebanadas saldrán más altas.\nVertemos en el molde la mezcla y damos unos golpecitos para que se distribuya uniformemente la masa por el molde.\nIntroducimos en el horno precalentado a 180º y horneamos durante 1 hora.\nEsperamos a que se enfríe para desmoldar.\nY ya podemos cortar en rebanadas y disfrutarlo.\nServido con rodajas de tomate y mayonesa está delicioso!!!\nPublicado por Sugar Avenue en 8:50 4 comentarios:\nEtiquetas: Entrantes, Panes, Primeros.\nPatatas con alioli de sobrasada y miel\nUna de mis preferencias culinarias es la combinación dulce-salado. Estas patatas son una pequeña muestra de ello. Podemos servirlas como aperitivo o como guarnición. E igualmente la salsa también la podemos emplear aderezando unos medallones de solomillo o un pescado blanco. De todas formas resulta riquísima a la vez que sorprendente.\n- Aceite de girasol (aprox. 250 ml.)\n- 50 gr de sobrasada\nPelamos las patatas y las cortamos en cuadrados. El tamaño depende del uso que le vayáis a dar, más pequeñas para aperitivo que para guarnición.\nLas ponemos a hervir en agua con sal hasta que estén blanditas pero firmes.\nEscurimos y reservamos.\nPreparamos la salsa haciendo primero el alioli, es decir, colocamos en el vaso de la batidora el huevo, el diente de ajo, el limón, la sal y el aceite.\nIntroducimos la batidora en el vaso hasta el fondo y no la movemos hasta que veamos que la mezcla está emulsionada. Levantamos de un lado para que coja el aceite que aún no ha emulsionado y batimos hasta que todo él lo esté.\nUna vez hecho el alioli, añadimos la miel y la sobrasada y batimos hasta que estos ingredientes estén incorporados en la salsa.\nEchamos sobre las patatas y removemos con cuidado para que éstas no se rompan.\nComo ya os he dicho arriba podéis servirlas como aperitivo en unas cucharillas de degustación.\nO como guarnición de una carne o pescado.\nPublicado por Sugar Avenue en 9:20 2 comentarios:\nEl pasado Octubre subí la receta de esta tarta bajo el nombre de "Mi american pie" porque su aspecto me recuerda a los típicos pasteles de las películas y dibujos americanos. En esa ocasión la rellené de mermelada de albaricoque, y no necesita mucho más porque la masa por sí misma ya es deliciosa. Pero, en esta ocasión decidí aprovechar el último bote de conserva de mermelada de higos verdes que me quedaba, ya que en breve habrá cosecha nueva, y la combiné con Philadelphia. Es una combinación realmente agradable, y todavía está mejor con higos frescos, pero para esto tendremos que esperar un poco.\n- 1 yema para pintar la masa\n- 450 gr de mermelada de higos o higos frescos\n- 170 gr de queso crema tipo Philadelphia\nEmpezamos tamizando la harina (yo lo hago con un colador grande) en un bol grande.\nAñadimos la sal, el azúcar, el huevo y la yema. Mezclamos con una cuchara de madera.\nIncorporamos la mantequilla blanda y amasamos con las manos. En cuanto la masa esté uniforme, hacemos una bola con ella, la envolvemos en film transparente y la metemos en la nevera durante una hora como mínimo.\nPasado este tiempo, dividimos la masa en dos partes, una un poco más grande que la otra. Guardamos la más pequeña de nuevo en la nevera.\nCon la parte más grande cubrimos la base y las paredes del molde. Con las manos podéis ir aplastando la masa y llevándola hacia los extremos y paredes, es una masa fácil de trabajar.\nCubrimos la parte de masa que ocupa la base del molde con el queso.\nY encima vertemos la mermelada de higos.\nEn el caso de que utilicemos higos frescos, los pelaremos y cortaremos por la mitad y cubriremos todo el queso con ellos.\nSacamos de la nevera la masa restante y vamos cogiendo porciones. Cada una de ellas la rulamos contra la encimera hasta conseguir formar tiras con las que cerraremos,al mismo tiempo que decoramos, la tarta formando un enrejado, primero en vertical y luego en horizontal.\nPintamos con la yema batida tanto las tiras que forman el enrejado como los bordes de masa de la tarta.\nIntroducir en el horno que habremos precalentado a 180º, y hornear durante 45 min. o hasta que esté bien dorada.\nYo esta tarta la desmoldo dándole la vuelta como si fuera una tortilla, sin ejercer mucha presión, y después repetimos la operación para que la tarta quede boca arriba.\nMi american pie\nPublicado por Sugar Avenue en 8:34 No hay comentarios:\nEl otro día, por casualidad, me di cuenta de que aún no había puesto en el blog la receta de estas piruletas de parmesano que ya llevo muchos años haciendo. Es un aperitivo adecuado para dar un toque chic a los entrantes. Si las servís junto con los chupa chups de cherry y sésamo le daréis a la mesa un toque de color y vistosidad.\n- Orégano (o ajo en polvo, o pimentón,etc.)\nColocamos en la bandeja del horno papel o una lámina antiadherente. Ayudándonos de un molde de repostería, para que todas las piruletas salgan de igual tamaño, echamos en su interior montoncitos de queso. Retiramos el molde y colocamos en el centro un palito de brocheta, hundiéndolo un poquito. Espolvoreamos con la especia elegida. Hacemos todas las que nos quepan en la bandeja dejando un poco de espacio entre ellas.\nIntroducimos la bandeja en el horno, que habremos precalentado a 200º, y horneamos hasta que se doren, yo las he tenido 8 min. Os recomiendo que estéis muy pendientes porque si se queman estarán amargas.\nUna vez doradas, sacamos y dejamos enfriar en la bandeja del horno.\nY una vez estén frias las despegaremos con cuidado con una espátula.\nYo las he hecho grandes porque los palitos que tenía eran muy largos, pero podéis hacerlas más pequeñas si queréis.\nDebéis tomar cuanto antes para disfrutarlas crujientes.\nPublicado por Sugar Avenue en 9:10 2 comentarios:\nTarta de chocolate blanco con Oreo\nÉsta es una de las tartas que me ha sorprendido favorablemente, porque pensaba que estaría rica, pero no tanto como está realmente. El chocolate blanco combina perfectamente con las galletas Oreo, dando como resultado una tarta realmente especial y muy fácil de hacer.\n- 100 gr de galletas Oreo\nEmpezamos, como siempre en este tipo de tartas, haciendo la base de galletas. Para ello pulverizamos las galletas Oreo en el Thermomix o con un rodillo y las mezclamos en un bol con la mantequilla derretida.\nColocamos el aro de un molde desmontable en el plato en el que vayamos a servir la tarta. Volcamos la masa de galletas y la aplastamos cubriendo perfectamente toda la superficie de la base.\nLlevamos el molde a la nevera para que se endurezca la masa de galletas.\nAhora os explicaré cómo hacer la crema con Thermomix y al final os indicaré cómo hacerla sin él.\nPara preparar la crema de chocolate blanco, vertemos todos los ingredientes, incluido el chocolate blanco que partiremos en onzas, en el vaso del Thermomix y programamos 10 min., 100º, vel.2.\nAcabado este tiempo, volvemos a programar 2 min., Varoma, vel. 3.\nCuando se pare, abrimos el vaso y esperamos unos minutos hasta que se enfríe un poco.\nSacamos el molde de la nevera y echamos con cuidado la crema sobre la base de galletas. Si viéramos que se mezcla con las galletas, paramos, volvemos a meter en la nevera el molde y esperamos a que se enfríe un poco más la crema.\nGuardamos en la nevera de nuevo, mejor hasta el día siguiente.\nPoco antes de servir, sacamos de la nevera y quitamos con cuidado el aro.\nY la decoramos con el resto de galletas Oreo. No hagáis esto con mucha antelación para que no se pongan blandas las galletas.\nYo me decidí por una decoración sencilla. Si os apetece también podéis pulverizar unas tres galletas Oreo y colocarlas por encima, además de colocar el resto alrededor.\nLes gustará a los niños y a los que ya no lo son.\nSi no tenéis Thermomix la crema la podéis hacer así: en un bol mezclamos la leche con los sobres de cuajada. Ponemos en un cazo el chocolate blanco a trozos, la nata y la leche condensada a fuego bajo y removemos. En cuanto se caliente, sin que llegue a hervir, añadimos la mezcla de leche con la cuajada y removemos durante unos 10 min. a fuego medio. Retiramos del fuego y dejamos que temple. Y ya seguimos como he indicado arriba.\nPublicado por Sugar Avenue en 8:58 1 comentario:\nCodillo asado con salsa de fresas y patatas al rom...


CortaGrip: que el resfriado no detenga tus entrenamientos\nNoticias Que el resfriado no detenga tus entrenamientos\nQue el resfriado no detenga tus entrenamientos\n¿Estás a las puertas del primer resfriado del año? CortaGrip es una solución diferente que hemos estado probando para prevenir el resfriado y también acortarlo en caso de que ya estés notando los primeros síntomas.\nCon la llegada del frío no hay mejor forma de entrar en calor que salir a hacer deporte, para muchos esto está entre los propósitos del año, para otros simplemente se trata de continuar con los planes de entrenamiento, sobre todo de cara a alguna carrera u objetivo que tengamos en los próximos meses. Bueno, y por qué no decirlo, tampoco viene mal un poco de ejercicio para bajar los excesos de las Navidades.\nSin embargo, lo último que queremos es pillar un resfriado o constipado que nos obligue a parar y, lo que es peor, pasar una semanita con ese molesto trancazo y malestar general. Como los resfriados son más comunes en épocas de frío, en ocasiones no importa lo mucho que nos cuidemos porque al final acabaremos expuestos a los virus del ambiente (compañeros de entrenamiento, en el trabajo o el gimnasio, en el transporte público…). Ahí entra en juego CortaGrip.\nCortaGrip acorta y previene el resfriado\nCortaGrip es un spray bucal que actúa justo por donde los virus que causan el resfriado entran a nuestro cuerpo: la boca y la garganta. Es fácil estar expuesto a estos virus porque se propagan por el ambiente, basta con hablar, toser o simplemente tocar algo con las manos (que después nos llevaremos a la cara).\nLo que consigue CortaGrip es crear una barrera de protección sobre la mucosa de la boca y la garganta, una capa protección que se encarga de atrapar los virus justo en el momento en el que entran en el cuerpo y ayuda al organismo a eliminarlos.\nEsa es la primera función de CortaGrip, gracias a la capa que crea el spray es capaz de acortar la duración del resfriado, por eso es importante usarlo en cuanto notemos los primeros síntomas (tos, congestión, estornudos, dolor de cabeza y/o garganta, etcétera). De media los resfriados suelen durar entre 7 y 10 días, CortaGrip es capaz de acortar ese tiempo a la mitad, según estudios.\nLa experiencia usando CortaGrip\nPor otro lado, CortaGrip también realiza una misión de prevención y aquí es donde personalmente creo que cobra más sentido. La capa que crea el spray bucal en cada pulverizado sirve para reducir la probabilidad de contagio, así que se puede aplicar incluso cuando no tenemos ningún síntoma, pero creemos que vamos a estar expuestos al virus.\nPor ejemplo, se puede usar preventivamente antes de ir al gimnasio, al trabajo, de tiendas o antes de acudir a esa carrera popular que tienes marcada en el calendario para este fin de semana, lugares donde con total probabilidad nos encontraremos con otras personas, tocaremos objetos y la exposición a los virus se disparará.\nLo bueno es que la aplicación de CortaGrip se hace en un instante (un par de pulverizaciones y listo), no deja un mal sabor de boca y además no sólo es válido para deportistas, si no para cualquier miembro de la familia, adultos y niños a partir de 4 años. En su web podéis encontrar muchos más detalles.


Si quieres comprar y estrenar al momento no pierdas más tiempo: este abrigo de Mango te mantendrá alejada del frío que todavía sacude en esta temporada y además de totalmente de tendencia. Tenía un precio inicial de 79,99 euros y actualmente se encuentra rebajado a 49,99 euros.\nSe trata de un abrigo en tejido con lana. Tiene un diseño cruzado, oversize, diseño medio con cuello de solapa, con solapas con muesca, de manga larga, con bolsillos de solapa laterales y un cierre de botones en la parte delantera. También presenta forro interior.


ISSSTEZAC - ISSSTEZAC coloca módulos informativos en Ciudad Administrativa\nFrancisco Javier Martínez Muñoz reconoció la voluntad y el esfuerzo de la Secretaría de Administración de dar la oportunidad al Instituto de colocar éstos módulos en Ciudad Administrativa, con el objetivo de emprender acciones a favor de los trabajadores y sus familias.\nEn el módulo MÁSISSSTEZAC, los derechohabientes así como público en general, tendrán acceso cercano e inmediato a los servicios que se ofrecen y a sus derechos, desde información hasta créditos y promociones en hoteles, servicios funerarios, tiendas, farmacias y mueblerías del Instituto.\nEn el módulo de Prestaciones Económicas del Issstezac, brindará los siguientes servicios: Expedición de estados de cuenta, Expedición de constancias de antigüedad, Información y requisitos para pensiones, Ayudas para gastos funerarios y pólizas de defunción acumulados de cotizaciones, Actualización de datos del expediente electrónico, Credencialización y Auxiliar a los derechohabientes, pensionados y jubilados en los diferentes trámites de las prestaciones económicas.\nMartínez Muñoz indicó que todos los servicios que se brindarán en los módulos “nos permitirá estar más cerca de la base trabajadora y atender con prontitud sus necesidades y dudas”.\nInicio ISSSTEZAC coloca módulos informativos en Ciudad Administrativa


Evangelio martes de la 13ª semana de Tiempo Ordinario\n4 Jul, 2017 | Evangelio diario, Ciclo «A», Ordinario\n«Se puso en pie, increpó a los vientos y al mar y vino una gran calma»\nEn esto se produjo una tempestad tan fuerte, que la barca desaparecía entre las olas; él dormía.\nSe acercaron los discípulos y lo despertaron, gritándole: «¡Señor, sálvanos, que perecemos!».\nÉl les dice: «¿Por qué tenéis miedo, hombres de poca fe?».\nSe puso en pie, increpó a los vientos y al mar y vino una gran calma. Los hombres se decían asombrados: «¿Quién es este, que hasta el viento y el mar lo obedecen?».\nEvangelio lunes de la 13ª semana de Tiempo Ordinario\n3 Jul, 2017 | Evangelio diario, Ciclo «A», Ordinario\nLecturas domingo de la 13ª semana de Tiempo Ordinario\n2 Jul, 2017 | Evangelio diario, Ciclo «A», Ordinario\n1ª lectura: «Estoy segura de que es un hombre santo de Dios»\nLectura del segundo libro de los Reyes 4, 8-11. 14-\nLlegó el día en que Eliseo se acercó por allí, y se retiró a la habitación de arriba, donde se acostó. Entonces se preguntó Eliseo: «¿Qué podemos hacer por ella?».\nRespondió Guejazi, su criado: «Por desgracia no tiene hijos, y su marido es ya anciano».\nEliseo ordenó que la llamase. La llamó y ella se detuvo a la entrada. Eliseo le dijo: «El año próximo, por esta época, tú estarás abrazando un hijo».\nSalmo: Cantaré eternamente las misericordias del Señor.\n2ª lectura: «Sepultados con él por el bautismo, andemos en una vida nueva»\nEvangelio: «El que no carga con la cruz no es digno de mí. El que os recibe a vosotros, me recibe a mí»\nEn aquel tiempo, dijo Jesús a sus apóstoles: «El que quiere a su padre o a su madre más que a mí, no es digno de mí; el que quiere a su hijo o a su hija más que a mí no es digno de mí; y el que no carga con su cruz y me sigue no es digno de mí.\nEl que encuentre su vida la perderá, y el que pierda su vida por mí la encontrará. El que os recibe a vosotros me recibe a mí, y el que me recibe, recibe al que me ha enviado; el que recibe a un profeta porque es profeta, tendrá recompensa de profeta; y el que recibe a un justo porque es justo, tendrá recompensa de justo. El que dé a beber, aunque no sea más que un vaso de agua fresca, a uno de estos pequeños, solo porque es mi discípulo, en verdad os digo que no perderá su recompensa».\nEvangelio sábado de la 12ª semana de Tiempo Ordinario\n1 Jul, 2017 | Evangelio diario, Ciclo «A», Ordinario\n«Vendrán muchos de oriente y occidente y se sentarán con Abrahán, Isaac y Jacob»\nPero el centurión le replicó: «Señor, no soy digno de que entres bajo mi techo. Basta que lo digas de palabra, y mi criado quedará sano. Porque yo también vivo bajo disciplina y tengo soldados a mis órdenes; y le dijo a uno: “Ve” y va; al otro: “Ven”, y viene; a mi criado: “Haz esto”, y lo hace».\nY dijo al centurión: -«Vete; que te suceda según has creído».\nLecturas viernes de la 12ª semana de Tiempo Ordinario\n30 Jun, 2017 | Evangelio diario, Ciclo «A», Ordinario\nEn esto, se le acercó un leproso, se arrodilló y le dijo: «Señor, si quieres, puedes limpiarme».\nExtendió la mano y lo tocó, diciendo: «Quiero, queda limpio».\nY en seguida quedó limpio de la lepra. Jesús le dijo: «No se lo digas a nadie, pero ve a presentarte al sacerdote y entrega la ofrenda que mandó Moisés, para que les sirva de testimonio».\nPágina 30 de 238« Primero«...1020...2829303132...405060...»Último »


Aspectos a Considerar en La Compra de Alimentos\nCargado por Yamiile Nuñez\nLIDA YAMILLY NUÑEZ ND.\nEs el acceso permanente de todas las personas a los alimentos que necesitan para una vida activa y saludable. Significa poder obtener los alimentos en cantidad y calidad adecuados, para satisfacer las necesidades alimentarías del grupo familiar.\nLa buena nutrición va ligada al buen estado de salud y a la sensación de bienestar. El hábito de sentarse a la mesa y comer con la familia es un aspecto importante de la vida en el hogar. Es importante comer juntos, porque durante esta hora se comparte se debe evitar discutir o hablar de cosas desagradables, esto puede afectar la digestión de los alimentos\nA la hora de comprar alimentos se deben tomar decisiones libres y responsables, ya que estos repercuten en la salud de manera positiva o negativa. La seguridad alimentaría es una cuestión que nos preocupa cada vez más, porque la alimentación sana es un derecho de todos. El conocimiento de todos aquellos aspectos que afectan a los productos alimenticios posibilita un ejercicio eficaz de los derechos, rechazando aquellos productos que pueden dañar nuestra salud.\nASPECTOS FUNDAMENTALES DE LA SEGURIDAD ALIMENTARIA:\n1. Disponibilidad de los alimentos:\ncalorías y nutrientes requeridos para una vida sana, activa y productiva.\n2. El acceso a los alimentos: Depende de\nla cantidad de dinero que se destina para la compra de alimentos y de su costo.\n3. El adecuado consumo: Qué come la\n4. La utilización biológica: cuánto\naprovecha el cuerpo humano\nLos gastos de alimentación deben hacerse de manera cuidadosa, para aprovechar al máximo el presupuesto y al mismo tiempo satisfacer los requerimientos nutricionales de la familia. Conocer las necesidades nutricionales de cada miembro de la familia es de suma importancia a la hora de seleccionar los alimentos. se deben consumir alimentos de todos los grupos para lograr una alimentación variada y balanceada\nElabore una lista con los alimentos necesarios. Determine el día en que se realizará la compra. Seleccione el lugar donde se harán las compras: aprovechando ofertas de supermercados y abastos. Realice un presupuesto para determinar cuánto dinero es necesario para adquirir los alimentos requeridos o con cuanto dinero se cuenta para dicha compra.\nA LA HORA DE COMPRAR TENGA EN CUENTA\nCalidad y precio: la frescura, el tamaño y el tipo de producto deben estar en relación directa con el precio. Fecha de vencimiento Valor nutritivo, precio y marca del producto: para economizar se pueden sustituir alimentos caros por otros de igual valor nutritivo pero de menor precio, como la carne por los granos.\nObservar el aspecto exterior del envase al comprar alimentos industrializados: los enlatados no deben estar abombados, oxidados o golpeados, si lo están, esto indica que pueden encontrarse dañados. Comprar alimentos de la temporada: estos productos se venden más baratos, las verduras o frutas de la temporada suelen venderse más baratos y de buena calidad. También los productos cultivados en la misma zona. Alimentos de corta duración: como la leche, el pescado, las frutas, entre otros, deben adquirirse en poca cantidad para evitar su descomposición.\nRechazar productos perecederos sin fecha de caducidad o no conservados en frió si así lo requieren. Tipo de envoltura: Rechazar los envueltos en papel no adecuado, así como en envases no específicos. Los precios deben estar claramente expuestos a la vista del consumidor. Realizar lectura de la etiqueta. Comprobar el cambio y conservar la factura, a efectos de posible reclamación.\nELECCION DEL ALIMENTO DE ACUERDO A :\nLas necesidades del grupo familiar Las características nutricionales de los alimentos. El presupuesto familiar y de la relación calidad/precio del producto.\nELECCION DEL ESTABLECIMIENTO\nEs importante tener en cuenta: La limpieza y aseo del lugar. La presentación y ordenación de los productos. La higiene personal de los empleados en cuanto a ropa de trabajo y la forma de manipular los alimentos\nLa etiqueta es el instrumento de información sobre el producto. Incluye datos que pueden ser importantes para la salud, por tanto, debemos habituarnos a leer las etiquetas para nuestro su propio beneficio. La etiqueta informa sobre el producto adquirido. En ella se explica la naturaleza exacta del producto, sus ingredientes y características. Debe leerse con mucha atención\nLA ETIQUETA DE UN PRODUCTO ALIMENTICIO DEBE CONSTAR\nLa denominación del producto y contenido del envase. El lote: Indicando la mención que permita identificar la partida a la que pertenece el producto alimenticio. Fecha de caducidad o de duración mínima, compuesta por la indicación clara y en orden del día, mes y año. Registro INVIMA\nLista de ingredientes, aditivos enumerados por orden decreciente de cantidad. Se denominan según la función que realizan: antioxidantes, espesantes, colorantes, edulcorantes...; seguido de su nombre específico (ácido benzoico, sulfito sódico...) Las condiciones especiales de conservación y utilización: Indicando cómo se debe actuar sobre el producto antes y después de abrirlo y dónde debe conservarlo. El modo de empleo, cuando su indicación sea necesaria para hacer un uso adecuado del producto alimenticio. En el caso de las bebidas, cuando su contenido alcohólico sea superior al 1,2 % en volumen, deberá figurar en la etiqueta.\nCapta la atención mediante un ritmo rápido en los cambios de planos del mensaje audiovisual. Actúa en el sistema de relaciones sociales, mostrando competitividad, triunfo económico, ostentación etc. Provoca la persuasión frente a la racionalización. Impregna de contenido lúdico y colorido los mensajes con música alegre y desenfadada. Algunos mensajes van dirigidos a los niños con frases del tipo: "dile a mama que..." Presenta los productos de forma impactante. Resalta el envase y la marca para que sean recordados. Se usa indebidamente el calificativo "saludable"\nHaga una lista de la compra con todos los alimentos que necesitará para seguir un plan de alimentación sana y así ahorra tiempo. No haga la compra cuando tenga hambre o prisa. Compre alimentos bajos en calorías y grasa y con alto valor nutritivo, como frutas, hortalizas. Evite hacer compras de forma impulsiva y promociones del supermercado que de pronto no necesita. Tenga cuidado con los alimentos que se anuncian como "dietéticos", "light" o "naturales"\nLea y compare las etiquetas para saber lo que está comprando. Cuanto antes aparece un ingrediente en la lista, mayor es su contenido en ese alimento. Recuerde tener cuidado con las palabras "sodio" e "hidrogenación". Elija frutas, hortalizas, aves, pescados o carnes magras que sean frescos. Reduzca la utilización de productos cómodos, como carnes preparadas, comidas envasadas y mezclas. A menudo tienen un contenido alto de sodio y grasas saturadas. Evite comprar alimentos preparados que estén fritos, empanizados o con salsas. Estos productos tienen un gran contenido de grasas y calorías. Elija productos bajos en grasa y libres de colesterol.\nCÓMO ORGANIZAR LOS PRODUCTOS EN LA NEVERA\nGuarde en el congelador los productos perecederos como carnes, pescado, entre otros. En los espacios de arriba y del medio del refrigerador se pueden ubicar los huevos, pasteles, lácteos, aquellos productos que en su envase recomienden conservarse en frío después de abierto y las carnes frías que se pueden mantener en el empaque cerrado o en recipientes plásticos cerrados para que se conserven mejor.\nMantenga la leche aislada de los alimentos que desprendan olor, porque capta los aromas con facilidad. Los cajones de abajo están diseñados para guardar frutas y verduras en bolsas diferentes de una manera organizada, para conservarlos siempre frescos. Guarde los alimentos cocidos en recipientes separados de los crudos. Limpie frecuentemente las superficies internas y externas de la nevera.


Bitcoin - Industrial Valores S.A.\nMostrando artículos por etiqueta: derivado\nSe denomina así a la Criptomoneda creada en 2009, por Satoshi Nakamoto (se desconoce la verdadera identidad). Es una divisa electronica descentralizada, cuyas principales ventajas son la eficiencia, seguridad y facilidad de intercambio, sin intermediarios, sin horarios y sin topes de transferencia.\nLa primera transacción se realizó en Enero de 2009 y en mayo de ese año se utilizó por primera vez como medio de pago en una pizzería. Actualmente, miles de lugares/comercios aceptan Bitcoins como medio de pago.\nAl utilizarse Bitcoins (BTC), las transacciones no necesitan de intermediarios, las mismas se hacen de persona a persona y son irreversibles. Los pagos se reciben instantaneamente sin pagar comisiones ni a Bancos ni a Tarjetas de Crédito. La posesión de los Bitcoins puede ser transferida por medio de Internet a cualquiera que tenga una dirección de Bitcoins (billetera de Bitcoins). El precio surge de la oferta y la demanda.\nUtilizando blockchain, existe una contabilidad pública que contiene cada transaccion procesada, lo cual permite verificar la validez de cada una de ellas. Blockchain, la tecnología en la que se apoya el BTC, funciona de forma descentralizada y todas las partes que forman la cadena con la misma información. Cualquier individuo puede procesar una transacción usando el poder de cómputo de un hardware especializado y obtiene una recompensa en BTC por ello (este servicio es conocido como minería de BTC). El minero recibe un fee por las transacciones que valida y nuevos BTC que se van generando.\nNadie es propietario de la tecnología detras del Bitcoin y no cuenta con el respaldo de ningún gobierno ni Banco Central. Ninguna entidad dice cuanto debe valer o interviene para que alcance un valor determinado. Podríamos decir que es controlada por todos los usuarios de BTC en el mundo. Cualquier desarrollador puede verificar cómo funciona porque es un código abierto y descentralizado, cualquiera puede auditar y mejorar el código fuente de BTC. Una ventaja que aporta la descentralización es que los ataques a la red sean en vano: la misma información está replicada en todos los nodos.\nLa cantidad máxima de Bitcoins que habrá cuando esté finalmente desplegado será 21.000.000, es decir, no habrá un aumento arbitrario de la cantidad de Bitcoins en circulación (lo cual elimina el riesgo inflacionario que tiene la moneda tradicional). La tasa de creación es fija y decreciente: el número de BTC creados cada año se reduce a la mitad hasta que se lleguen a los 21.000.000, que será en 2140. Actualmente, se emiten 12.5 BTC cada 10 minutos y se llevan emitidos aproximadamente 17.000.000. Cada moneda puede dividirse en unidades más chicas, hasta llegar a los 8 decimales.\nVale la pena destacar que invertir en Bitcoin no está exento de riesgos: por ejemplo, algún gobierno podría prohibirlo por sus posibles usos ilegales. Si se aplican restricciones para su utilización, la inversión en BTC carecería de valor. De todos modos, hasta el momento la tenencia de Bitcoins es absolutamente legal.\nEl 18 de Diciembre de 2017 alcanzó su máximo valor: USD 18600. Las ganancias acumuladas en 2017 superaron el 1300%. El market cap supera los USD 170 mil millones. En diciembre, a su vez, comenzaron a operar futuros de bitcoin en CBOE.


Descendientes De Leo Tolstoi :: harbourcityphoto.com\nLeón Tolstói Liev Nikoláievich Tolstói; Yasnaia Poliana, 1828 - Astapovo, 1910 Escritor y reformador ruso. Junto con Fiódor Dostoievski, es el más destacado representante de la novela realista en Rusia, como lo fueron Balzac, Stendhal y Flaubert en Francia o. Allí, en una oscura celda, vio sobre una pila de libros viejos Sonata a Kreutzer. “En aquel cuarto no había otra cosa que hacer, así que me puse a leer”, contó a Efe el descendiente de Lev Nikoláyevich Tolstói 1828-1910. Sasha, de 72 años, nació en Francia pero reside en Uruguay.\nFue propiedad del escritor León Tolstói, que nació, vivió y fue enterrado allí. Inmediatamente después de la muerte de Tolstói, su finca fue designada como su museo conmemorativo. Aleksandra Tolstáya, la hija de Tolstói, fue la primera dueña. El director actual del museo también es un descendiente. Leon Tolstoi Leon Tolstoi nació el 9 de septiembre de 1828 en la propiedad familiar de Yásnaia Poliana sur de Moscú. Fue el cuarto de los cinco hijos del conde Nikolai Ilyich Tolstoy y la condesa Mariya TVolkonskaya. Su primera infancia transcurrió en Yásnaia Poliana. En 1830 fallece su padre y cuando tenía nueve años, murió su madre.\nEn Entrevista con RT, Vladímir Tolstói, descendiente del destacado escritor ruso León Tolstói y asesor del presidente ruso para asuntos culturales, señala cuán actuales son las obras de su tatarabuelo y reflexiona sobre la responsabilidad que supone pertenecer a la dinastía Tolstói. Además, comenta la nueva política cultural a largo. 11/01/2004 · Me preguntan siempre lo que siento al ser descendiente de Leon Tolstoi -dijo su bisnieto en perfecto castellano Debo confesar que tanto de niño como de adolescente, no me gustaba llamarme Tolstoi. Me parecía que no existía, y que el único Tolstoi que interesaba a la gente era el escritor. Su.\nVladímir Chertkov con León Tolstói. El movimiento tolstoiano  es un movimiento social basado en los puntos de vista filosóficos y religiosos del novelista anarquista ruso León Tolstói Filosofía, no doctrina. Mucha de esta filosofía está conformada por su estudio del. 22/12/2016 · León Tolstói 1828-1910 es uno de los grandes mitos de la historia. De personalidad arrolladora, firme defensor de la filosofía de la no violencia y convencido vegetariano y anarquista, León Tolstói fue un novelista ruso, considerado uno de los escritores más importantes de la literatura mundial.\n19/09/2018 · Lev Nikoláievich Tolstói, conocido en Occidente como León Tolstói, nació el 9 de septiembre de 1828, máxima figura del realismo y uno de los autores más emblemáticos e importantes de la literatura universal. Obras canónicas como Guerra y Paz 1869 o Anna Karenina 1877, son algunos ejemplos de la gr. No obstante su estilo novelesco, Tolstoi supo desplegar su fecundo talento como pensador. No sólo por buscar en sus personajes un perfil psicológico con un amplio influjo autobiográfico, o un desarrollo argumental con un espíritu histórico-social, sino también en su. "Lev Nikolayevich Tolstoi Conde dice Selma Ancira, era totalmente impredecible. Un día, en medio de una batalla en la guerra de Crimea y el siguiente apareció la siega del heno con los campesinos. Otro día nos enteramos de que estaba aprendiendo de fabricación de calzado y días más tarde estaba estudiando el griego clásico para leer Homero.


USO consigue la totalidad de los delegados en las elecciones sindicales en el transporte urbano de Torrelavega Destacado\nMartes, 12 de Enero de 2016\t1186\nPara los 3 delegados elegibles se han presentado 5 candidaturas, todas del sindicato USO. La casi totalidad de los trabajadores, el 95%, han acudido a ejercer el voto. La candidatura elegida son Luis Alberto Domínguez Mora, Antonio Santiago González y Roberto Rábago González. La anterior representación de los trabajadores estaba formada por 2 delegados de USO y 1 de SCAT.\nDesde USO felicitar a estos compañeros por el resultado obtenido, que no deja duda del compromiso y el buen trabajo llevado a cabo en estos últimos cuatro años.\n« Diciembre sigue apostando por el empleo temporal USO recupera en el Juzgado la jornada de medio centenar de trabajadoras de la limpieza del Hospital de Valdecilla »


Las empresas alemanas temen que la lucha de China contra ómicron afecte al suministro | Euronews\nLas empresas alemanas temen que la lucha de China contra ómicron afecte al suministro - Derechos de autor Thomson Reuters 2022\nBERLÍN, 25 ene – Las empresas alemanas con negocios en China temen que la variante ómicron del coronavirus desencadene confinamientos más estrictos por parte de Pekín, que podrían agravar los problemas de la cadena de suministro, dijo el martes la Cámara de Comercio DIHK.\n“La estrategia china de confinamientos selectivos ha sido muy eficaz hasta ahora”, declaró a Reuters Jens Hildebrandt, miembro de la junta directiva de la DIHK en China.\nSin embargo, la variante ómicron, más contagiosa, podría poner en entredicho el planteamiento de cero COVID de las autoridades chinas, sobre todo porque habrá más ciudadanos chinos que viajen por el país debido a la próxima temporada de vacaciones, dijo Hildebrandt.\n“Habrá muchos viajes a pesar de las advertencias”, dijo.\nEl Fondo Monetario Internacional (FMI) pidió el viernes a China que se replantee su enfoque de cero COVID ante la aparición de la variante ómicron, altamente contagiosa.\nLa directora gerente del FMI, Kristalina Georgieva, dijo que la estrategia, que ha incluido el cierre de ciudades enteras con millones de ciudadanos, ha demostrado ser cada vez más una carga para la economía nacional y mundial.\n“Las críticas del FMI no son del todo injustificadas”, dijo Hildebrandt.\nPero añadió que Pekín probablemente se mantendrá en su estrategia de cero COVID, en parte porque los estudios científicos sugieren que las vacunas chinas no son tan eficaces contra ómicron como las vacunas de ARNm de los países occidentales.\nLa asociación industrial BDI se hizo eco de las preocupaciones de la DIHK.\n“Si la variante ómicron también se transmite con mayor rapidez y facilidad en China, esto podría convertirse de nuevo en un cuello de botella para las cadenas de suministro mundiales y alimentar una recesión en ciertos sectores de la industria alemana”, dijo BDI en su “Perspectiva de Crecimiento Global” publicada el lunes.\nCon el inicio de los Juegos Olímpicos en Pekín la próxima semana, miles de extranjeros entrarán en el país y aumentarán el riesgo de infección por ómicron, lo que podría provocar cierres más estrictos, advirtió la BDI.\nEsto podría plantear nuevos retos a los productores y exportadores, así como a las empresas del final de la cadena de suministro, dijo.\n“Los cuellos de botella probablemente también irían acompañados de un aumento de los precios, lo que seguiría afectando a la inflación”, dijo la BDI. “El desarrollo de la pandemia de coronavirus en China supone por tanto un riesgo para el proceso de recuperación de la industria alemana”.


Rusia producirá 200 millones de Sputnik V por falta de vacunas – Ushuaia Noticias\nEn medio de la escasez de vacunas para enfrentar la pandemia de COVID-19, Rusia anunció que va a producir en India 200 millones de dosis de su Sputnik V, mientras la desarrollada por la farmacéutica británica AstraZeneca junto a la universidad de Oxford anunció que su inoculador es eficaz en un 79% tras ensayos en Estados Unidos y anticiparon que será incorporada en su calendario.\nAdemás, el Fondo Ruso de Inversión Directa (RDIF) alcanzó un acuerdo con el grupo farmacéutico indio Virchow Biotech para producir la vacuna, en un comunicado informó: “La transferencia de tecnología se completará en el segundo trimestre de 2021, será seguida de la producción comercial a gran escala”.\nPor otro lado, el RDIF es quien financió en parte el desarrollo de la vacuna y negocia los acuerdos de producción en el extranjero. Según la agencia de noticias AFP.\nUn acuerdo que se suma al anunciado el viernes con otra empresa farmacéutica india, Stelis, para producir otros 200 millones de dosis; así como a otro por 100 millones de dosis firmado en noviembre con la firma india Hetero.\nKirill Dmitriev, el director del RDIF, afirmó que “las alianzas en materia de vacunas, son la única manera de superar la pandemia; el mundo continúa su lucha contra el CORONAVIRUS y vemos un interés creciente en la Sputnik V”.\nEn ese contexto, el presidente ruso, Vladimir Putin, anunció que el martes se vacunará contra el SARS-CoV-2.\n“La vacunación es, por supuesto, una elección voluntaria de cada persona, una decisión personal de cada uno”, indicó Putin que tiene 68 años, durante una videoconferencia con funcionarios.\n“En particular, yo mismo pretendo hacerlo mañana”, agregó.\nPutin no precisó qué vacuna se aplicará de las 3 que fueron aprobadas en Rusia, aunque alguna vez manifestó que la Sputnik V, de 2 dosis, era “la mejor del mundo”, después de que, por su fiabilidad y su eficacia mayor al 90%, fuera validada en febrero por la prestigiosa revista científica británica The Lancet.\nDesde entonces, cada vez más países, incluyendo potencias europeas como Alemania, manifestaron su interés en poder contar con esa vacuna, otros como Hungría, Eslovaquia y la República Checa ya encargaron lotes.\nPutin indicó que 6,3 millones de personas recibieron al menos una dosis de vacunas contra el coronavirus en Rusia y que más de 4,3 millones fueron inoculados con 2 dosis, una cifra modesta para una población de 146 millones de habitantes.\n“Hoy podemos decir, con confianza, que las vacunas rusas son absolutamente confiables y seguras; es un éxito total de nuestros científicos y especialistas”, señaló. Por su parte, el ministro de Salud ruso, Mijáil Murashko, expresó que el mes próximo arribará a Moscú una comisión del ente regulador europeo para evaluar los ensayos sobre la Sputnik V.\nA su vez, Putin denunció las “extrañas” declaraciones de ayer de un funcionario europeo que afirmó que el bloque no necesita el inmunizante ruso, en un nuevo intercambio de declaraciones que ilustra las tensiones en torno a la homologación de la Sputnik V en la Unión Europea, después de que Rusia acusó a Bruselas de ralentizar adrede el proceso.\nDurante una reunión a distancia sobre la vacunación, retransmitida por televisión, el presidente ruso descartó las críticas expresadas por el comisario europeo Thierry Breton\n“No forzamos a nadie a hacer nada, pero nos preguntamos sobre los intereses que defienden estas personas: ¿Los de las empresas farmacéuticas o los de los ciudadanos europeos”, apuntó Putin.\nEl vocero de la Comisión Europea, Eric Mamer, subrayó que no se estaba llevando a cabo ninguna negociación para comprar dosis de Sputnik V, pero que “la puerta no se había cerrado para siempre”.\nEn tanto, el gobierno de Estados Unidos anunció que la vacuna desarrollada por la farmacéutica británica AstraZeneca y la universidad de Oxford será incorporada a su campaña si es aprobada por las agencias correspondientes, sostuvo la vocera de la Casa Blanca, Jen Psaki.\nPsaki añadió que hay escasez de suministro de vacunas en Estados Unidos y en todo el mundo. Por ello recordó que la pandemia de CORONAVIRUS todavía está en curso y las nuevas variantes de la enfermedad son imprevisibles.\nFinalmente, la investigación se realizó tras la decisión de varios países europeos, entre ellos Austria, Francia, Alemania, Italia, Portugal, Dinamarca, Países Bajos, Islandia y Noruega, de suspender el uso de la vacuna tras los informes sobre varios casos de coagulación de la sangre.\nEstá disponible el documental ‘Fuerza Natural’ de Gustavos Cerati\nEl documental “Fuerza Natural”, de Gustavo Cerati, puede verse vía streaming. Registra todo el ...\nLa Dirección Técnica de Registros y Bases de Datos, a través de Línea 144, ...


Tierra de lobos - Montaña Palentina\nNinguna especie ha estado envuelta en tanto misterio, leyendas y dificultades como este extraordinario animal\nAdmirado por unos y odiado por otros, el «canis lupus signatus» encuentra refugio en la Montaña Palentina donde podemos rastrear su presencia con relativa facilidad.\nLa vida del gran depredador de la Península Ibérica es realmente dura. La necesidad de alimentarse y de proteger a su prole exige una intensa actividad que le obliga a recorrer el territorio de manera permanente.\nLas relaciones entre lobos y humanos no siempre son fáciles. Esta relación puede observarse incluso en la arquitectura popular. Las construcciones para su caza son testigos de esta rivalidad ancestral.\nCaminos ancestrales que usan las manadas para desplazarse son reconocibles en el territorio, zonas de caza, de cría… Una realidad legendaria y una leyenda que se hace realidad ante nuestros ojos. El lobo es una de las criaturas más especiales y bellas que forma parte de este ecosistema.\nSABER MÁS HISTORIAS DE MONTAÑA PALENTINA


Guaidó enfrenta la crisis económica y social con su Plan País presentado en la UCV - Venezuela al dia\nFrente a estudiantes, académicos, diplomáticos y distintos personajes políticos, la Asamblea Nacional (AN) muestra su presentación llamada Plan País, en el Auditorio Naranja de la Universidad Central de Venezuela (UCV), además cuenta con la presencia del presidente encargado Juan Guaidó.\nEl sociólogo Luis Pedro España plantea como inicio del plan de emergencia en el área social, 11 programas con énfasis en los aspectos de alimentación y medicamentos. “Para los primeros 9 meses de atención de la emergencia social del país hemos diseñado 11 programas, los más importantes para el abastecimiento de alimentos y medicamentos” comentó España.\nInicia en la UCV la presentación del #PlanPaís por parte de la @AsambleaVE y el Presidente (E) @jguaido. #31Ene pic.twitter.com/9Wl1NWtPhA\nSostuvo que un primer momento los hogares van a tener que recibir en subsidio directo para poder subsistir, además explicó que “El plan establece garantizar al menos 12 productos alimenticios como arroz, harina de maíz, pasta, alguna proteína como pollo, azúcar, leche. Que el venezolano los pueda conseguir en los anaqueles rápidamente”\n#EnVivo @jguaido: Durante mucho tiempo nos decían que no hay un plan. La materialización de este plan es la suma de mucho sacrificio #31Ene pic.twitter.com/fC6TlUiJjF\n— FM Center Es Noticia (@FMCenterNoticia) January 31, 2019\nAgrego que “Al menos el 40 % de los hogares deberán tener un subsidio directo mientras nuevamente son reinsertados al trabajo, los venezolanos aprendemos rápido”. Y “es importante el restablecimiento de los programas de alimentación en las escuelas. Estamos pensando que de las 24 mil escuelas, sean restablecidas al menos el 80 % de ellas”, exhortó.\n#EnVivo Desde la UCV, sociólogo, @luispespana : "Al menos el 40 % de los hogares deberán tener un subsidio directo mientras nuevamente son reinsertados al trabajo, los venezolanos aprendemos rápido". #31Ene ¡Conéctate ya! https://t.co/9AKoBnPWvt pic.twitter.com/F1DW6OW3Ae\nPor su parte, el diputado Juan Andrés Mejía afirmo que “con las bolsas CLAP se beneficia un productor de otro país, el que las distribuye con la corrupción, y el dirigente político. Pero nuestro planteamiento es darles subsidio directo a los venezolanos”.\nEn materia económica el diputado José Guerra dijo “todas las empresas públicas, desde PDVSA hasta Sidor, están quebradas, y algunas son irrecuperables”, además detalló que “las empresas del Estado hay que recuperarlas con inversión privada, y lograr que los trabajadores se sientan parte”.\nTags: Asamblea NacionaldiputadosJosé GuerraJuan GuaidóLuis Españaplan paisPolíticosprofesoresVenezuela


universo.Babel: 10 de febrero de 2008\nEl Río de la Plata, escenario de la 2da. Guerra Mundial.\nEl primer - y único - momento en que la Segunda Guerra Mundial llegó a desarrollarse en alguna parte de Sudamérica, fue durante la llamada Batalla del Río de la Plata, en el último mes de 1939. Las aguas uruguayas del río fueron testigos del enfrentamiento entre el Panzerschiff acorazado de bolsillo alemán Admiral Graf Spee y los cruceros ingleses Ajax, Achilles y el crucero Exeter.\nEl Atlántico Sur era el objetivo del Graf Spee. Sus acciones (capturar cuatro barcos y hundir un vapor evacuando antes a su tripulación) lo llevaron a ser perseguido sin éxito por la marina británica. Así Hans Langsdorff, su capitán, decidió incursionar en aguas sudamericanas. Pero luego de hundir otro carguero, al amanecer del día 13 de diciembre, los barcos ingleses se hacieron presentes.\nEn el combate, el Exeter abandona la contienda por los daños recibidos y los otros dos cruceros también están dañados. El capitán Langsdorff toma la desición de entrar al puerto de la ciudad de Montevideo, pero el plazo establecido por el gobierno uruguayo vence el 17 de diciembre y el acorazado alemán abandona el puerto. Este es fondeado cerca de la costa y su tripulación aborda el carguero Tacoma. El Admiral Graf Spee es volado por orden de su capitán.\nGran parte de los tripulantes fueron trasladados a Montevideo y a Buenos Aires en remolcadores y embarcaciones pequeñas. Muchos fueron puestos en libertad y regresaron a Alemania, mientras otros fueron internados en cuarteles militares uruguayos y argentinos, para su futura repatriación.\nEl capitán alemán Hans Langsdorff se disparó en la cabeza en la habitación del Hotel Naval en Buenos Aires el 19 de diciembre de ese mismo año. Estaba envuelto en la insignia de batalla del Graf Spee.


Emilio J. González - El New Deal de Zapatero - Libre Mercado\nEl New Deal de Zapatero\nEn el New Deal se pidió a las empresas que aumentaran los salarios y redujeran sus márgenes de beneficios. ¿Es lo que tiene en mente Zapatero?\nEl New Deal, o Nuevo Contrato, o Nuevo Reparto de Cartas como se tradujo en su momento en España, fue la política económica que puso en marcha el presidente de Estados Unidos, Franklin D. Roosevelt, en 1933, con el fin de sacar a Estados Unidos de la Gran Depresión y resolver los graves problemas de desempleo que padecía el país. Fue una política marcada por la intervención del Estado en la economía, a golpe de presupuesto y regulación, que introdujo fuertes dosis de rigidez en la estructura productiva norteamericana sin lograr los fines que perseguía.\nEstados Unidos sólo empezó a recuperarse con fuerza a raíz de los esfuerzos para afrontar la Segunda Guerra Mundial, pero las consecuencias negativas del New Deal, corregidas en gran medida por las políticas de liberalización y desregulación desplegadas por Ronald Reagan en la década de los ochenta, llegan hasta el día de hoy. La crisis crediticia internacional que asola las economías desarrolladas estos días tiene su origen en una institución creada al amparo del New Deal, Fanni Mae, la entidad pública a la que los bancos estadounidenses acudían para titulizar sus hipotecas y poder seguir prestando dinero, cuya política ha sido uno de los factores responsables del actual crack inmobiliario en Estados Unidos. Pues bien, a tenor de lo visto en el último debate entre Zapatero y Rajoy, las propuestas económicas de Zapatero parecen inspiradas ese Nuevo Contrato.\nHoy por hoy, la economía española se halla inmersa en una fase de fuerte desaceleración que se ha agravado desde principios de año, según el Banco de España. ¿Cuál es la respuesta de Zapatero ante este hecho? En primer lugar, tirar de chequera para impulsar la obra pública y la construcción de viviendas de protección oficial para sostener, de esta forma, la actividad del sector constructor. Sin embargo, aunque los problemas de la economía española empiezan por la crisis de la construcción, la naturaleza de los mismos va hoy más allá, como demuestran las cifras de paro de febrero, que reflejan que el sector en el que más aumentó el desempleo fue el de los servicios, no el de la construcción. Esta política, además, puede traer aparejados una serie de problemas. La propuesta se financia con cargo a los presupuestos, pero las promesas electorales de Zapatero, si gana las elecciones, ya los han sobrecargado de gastos de naturaleza populista. Este nuevo impulso al gasto público en una situación de aumento del paro y desaceleración económica dará lugar a un déficit presupuestario con la consiguiente subida de los tipos de interés en unos momentos de escasez de capital en los mercados internacionales como consecuencia de la crisis crediticia. Eso creará problemas de crecimiento económico y empleo, lo mismo que la política de promoción de viviendas de protección oficial.\nEsta política de vivienda, en primer lugar, tiene que ser negociada con las autonomías, que son las que tienen las competencias en esta materia y sin su consentimiento, el Estado no podrá hacer mucho. Pero es que, además, para resolver el problema de la vivienda, esta no es la medida más adecuada. Lo que había que hacer es liberalizar el suelo y reformar la financiación local para que los ayuntamientos no tengan que financiarse especulando con él. Pero a Zapatero, tal y como dejó claro en el debate, la palabra "liberalización" le produce alergia. De hecho, acusó a Rajoy de que la política de liberalización del suelo del PP no solo no resolvió el problema de la vivienda, sino que lo agravó. Sin embargo, el PP no pudo hacer tal cosa porque a las dos semanas de haber aprobado su ley del suelo, en 1997, el Tribunal Constitucional publicó su sentencia sobre la ley del suelo de 1989, aprobada por Felipe González y recurrida por Cataluña, que sí iniciaba una tímida liberalización. El Constitucional anuló la mayor parte de dicha ley, al considerar que las competencias en materia de urbanismo le corresponden a las autonomías, no al Estado, y al hacerlo, anuló también la ley aprobada por el PP, imposibilitándole a liberalizar el suelo. Ahora se podría hacer mediante un pacto de Estado que englobe a todos los niveles de la Administración y resuelva el problema de la financiación de los ayuntamientos. Pero Zapatero prefiere seguir con la intervención pública y el presupuesto.\nCon los precios ocurre tres cuartos de lo mismo. Ante la fuerte subida de los alimentos, Zapatero propone otra medida de corte New Deal: un acuerdo con las empresas del sector para que autolimiten sus márgenes de beneficio. Eso recuerda a la política de compromisos empresariales de Roosevelt, conocida como la Blue Eagle (águila azul), pero para resolver el problema de la inflación de los alimentos lo que hay que hacer no es presionar a las empresas sino liberalizar toda la cadena de distribución, así como movilizar las tierras y capacidades productivas retiradas como consecuencia de la política agrícola común para aumentar la oferta y hacer caer los precios. Pero el Gobierno de Zapatero no solo no ha acudido a esta última posibilidad sino que ha deteriorado aún más las posibilidades de competencia en el sector de la distribución con la ley de horarios comerciales de Montilla.\nZapatero también habló de acuerdos entre el Gobierno, las empresas y los sindicatos para superar la actual situación de crisis, al más puro estilo Roosevelt. Sin embargo, no especificó la naturaleza de tales acuerdos. En el New Deal se pidió a las empresas que aumentaran los salarios y redujeran sus márgenes de beneficios. ¿Es lo que tiene en mente Zapatero? Porque incrementar ahora los salarios puede dar lugar a una espiral salarios-precios que agrave los problemas de inflación, dañe a las empresas y a la Bolsa y, por tanto, a los ocho millones de españoles que tienen sus ahorros en el mercado de valores.\nZapatero, por tanto, pretende afrontar la crisis con viejas recetas que no funcionan a medio y largo plazo, sin comprender la verdadera naturaleza de los problemas. Quiere huir de todo lo que represente mercado cuando lo que se necesita, precisamente, es más mercado y menos Estado, más competencia y menos regulación, menos impuestos y no más gasto público. En definitiva, lo que necesita la economía española no es un New Deal en versión Zapatero, sino una suerte de Reaganomics, la política económica que se ha demostrado verdaderamente eficaz y hoy constituye el paradigma para resolver los problemas de crecimiento y desarrollo.


¿Hay una burbuja en el mercado del petróleo? – Revista de Prensa\n¿Hay una burbuja en el mercado del petróleo?\nPor Miguel Sebastián, ministro de Industria, Turismo y Comercio (EL MUNDO, 10/07/08):\nEl precio del petróleo está por encima de los 140 dólares por barril, el precio máximo histórico. Nunca el petróleo había valido tanto, ni siquiera puntualmente en los peores momentos de los anteriores episodios de bruscas subidas de precios. Si se analiza la historia del precio del petróleo en términos reales, es decir, una vez descontada la inflación, la situación actual es incluso más llamativa. Tal y como refleja el gráfico (ver página 5), el precio actual en términos reales es casi un 50% más elevado que el máximo alcanzado durante la última crisis del petróleo que siguió a la revolución iraní de finales de los años 70. Así, el precio real en dólares constantes de 2007 se situó en 1980 en 93 dólares por barril, muy por debajo de los 140 dólares actuales. Además, la reciente subida del precio no ha sido precisamente suave. Si la medimos en tasa de crecimiento anual, la subida del último año se acerca al 100%. Y en los últimos cinco años el precio se ha multiplicado por cinco. Para encontrar otra subida de esta magnitud hay que remontarse a principios de los años 70, coincidiendo con la primera crisis del petróleo, en la que el precio se multiplicó por seis. Pero no así en la segunda, en que apenas se multiplicó por 2,5.\n¿Qué ha provocado la brusca subida del precio? Se suele argumentar que en buena parte se debe al fuerte crecimiento de las economías emergentes. En efecto, la demanda de estos países, fundamentalmente China e India, ha crecido por encima del 15% desde 2004. Sin embargo, estos países aún representan un porcentaje minoritario del PIB mundial. Además, la demanda de los países desarrollados se ha reducido en un 1%, gracias a una mayor eficiencia energética. Por todo ello, cuando se considera el mundo en su conjunto, el consumo de petróleo ha crecido un 5,7% acumulado en los últimos cuatro años, un 1,4% anual en promedio. Este es el resumen de los datos: un poco más de 5% de crecimiento de la demanda y un 400% de aumento del precio. Compárense esos datos con los de los 20 años anteriores en los que el consumo creció un 40% y el precio alrededor de un 30%.\nEs cierto que en los últimos años ha habido una inversión insuficiente, lo que ha resultado en una escasa capacidad de aumentar la producción para acomodar estos aumentos de la demanda. A modo de ejemplo, la producción de la OPEP entre 2005 y 2007 no sólo no creció para absorber la mayor demanda, sino que se redujo ligeramente en unos 100.000 barriles al día. En ese mismo periodo de tiempo, el consumo de petróleo aumentó en 2,2 millones de barriles. Es decir, que en estos últimos años se ha reducido el llamado exceso de capacidad, es decir, la capacidad sobrante en la industria para aumentar la producción en el corto plazo. En la actualidad, el exceso de capacidad está mucho más ajustado ahora que en el pasado. Entre 2003 y 2007 esta variable se ha movido entre uno y dos millones de barriles, lo que apenas representa un 2% de la producción. En los 10 años anteriores el exceso de capacidad se movió entre los tres y los seis millones de barriles. Un exceso de capacidad pequeño indica que la oferta está muy ajustada y que apenas hay capacidad para absorber aumentos adicionales de la demanda. Esto, lógicamente, presiona al alza al precio.\nCabe la pena señalar que para el año 2009 y 2010, la Agencia Internacional de la Energía espera un aumento significativo de la capacidad sobrante debido a la entrada en producción de nuevos proyectos y campos petrolíferos. De acuerdo con el argumento anterior, este aumento de capacidad debería traducirse en una reducción del precio.\nSi no lo hace pronto es porque el precio actual está fuera de lo explicable desde un punto de vista de los fundamentales de la oferta y la demanda, es decir, tiene un componente de burbuja especulativa.\nTampoco el entorno internacional financiero debería estar presionando al alza el precio del petróleo. A partir de junio del año 2007 estalla la crisis de las hipotecas subprime norteamericanas y se genera una crisis de liquidez en los mercados financieros. Esta crisis de liquidez genera un proceso acelerado de deterioro de las expectativas económicas en los países desarrollados. Sorprendentemente, a medida que empeora la situación de los mercados financieros internacionales, así como las perspectivas de crecimiento económico, el precio del petróleo se dispara. Los inversores financieros están abandonando los activos tradicionales para buscar refugio en las materias primas y, en particular, en el petróleo. La teoría económica explica que en un entorno de fuerte desaceleración económica los precios tienden a deprimirse, no a crecer desaforadamente. Buena parte de la fuerte subida del precio en el último año sería una burbuja especulativa, derivada la búsqueda de un activo refugio para escapar de la crisis de financiera.\nUna burbuja especulativa surge cuando la demanda se alimenta casi exclusivamente por la propia expectativa de revalorización del precio. Es decir, el operador compra no porque necesite petróleo a futuro, sino porque espera que su precio vaya a subir. El aumento de la demanda hace que el precio suba, con lo que se cumple la expectativa alcista y se generan nuevas expectativas que atraen a más compradores, y así sucesivamente en una espiral difícil de parar.\nHay elementos en los mercados financieros que justifican la posible aparición de dicha burbuja. Desde 2005 se ha producido un cambio en los mercados de futuros de materias primas muy relevante. Los llamados fondos institucionales (de pensiones, soberanos, etcétera) que habían estado ausentes de estos mercados, han empezado a operar con mucha fuerza. Asimismo, la existencia de una regulación demasiado laxa que permite un excesivo apalancamiento ha contribuido a alimentar la burbuja. Para ilustrar este punto basta decir que en los últimos cinco años la demanda efectiva de petróleo por parte de China y la demanda especulativa por parte de los fondos institucionales ha crecido lo mismo, alrededor de 900 millones de barriles al año o 126.000 millones de dólares. Para el conjunto de las materias primas y en términos monetarios, la inversión en estos mercados de futuros ha pasado de 13.000 millones de dólares a más de 250.000 millones, es decir, se ha multiplicado por casi 20 en apenas cuatro años.\nLa actual burbuja de los precios del petróleo es más dañina que la burbuja inmobiliaria o que la tecnológica. Estas han creado riqueza y empleo, aunque fuera de forma temporal y no sostenible. Pero un precio del petróleo excesivo destruye empleo y pone en peligro el crecimiento económico global, dañando no sólo a los países consumidores sino también a los países productores a medio plazo, especialmente aquellos que están diversificando su actividad más allá del petróleo, o aquellos que están invirtiendo su renta petrolífera en los países que se van a ver golpeados por el choque de materias primas. Por ello, se hace necesario cambiar la regulación de los mercados financieros de materias primas para hacerla más restrictiva en un doble sentido. Por un lado, desincentivando la entrada de los fondos institucionales y, por otro, reduciendo la capacidad de apalancamiento de los fondos participantes en estos mercados.\nEs difícil identificar qué parte del actual precio del petróleo se corresponde con una burbuja financiera especulativa y qué parte responde a un problema de oferta insuficiente. También es imposible saber en qué momento el mercado financiero cambiará sus expectativas sobre el petróleo, haciendo caer bruscamente el precio. Confiemos en que aparezca pronto algún elemento que pinche la burbuja. Así pasaríamos a tener un precio del petróleo explicado sólo por los factores fundamentales. Sin duda, sería un precio alto, pero no tan exageradamente alto.\nEl estreno de la UPM | Inicio | ¡Socorro!


Ferran Latorre y Nacho Orviz: Viento de 40 o 50 km o esperar 1 o 2 horas es inviable para nosotros\nlunes, 21 mayo 2012 - 11:47 am\nNacho Orviz nos explica por qué tomaron la decisión de bajarse en el Everest de un intento en que entre otras cumbres se produjo la de Tamae Watanabe, de 73 años. Prohibir el oxígeno es para Ferran la única manera de, como pidieron Messner y otros en Trento: «Parad el turismo, la montaña debe permanecer salvaje»\nAutor: Desnivel | 33 comentarios | Compartir:\nMultitud camino de la cumbre del Everest por la ruta normal de la vertiente norte en 2012\nUna ultitud camino de la cumbre del Everest por la ruta normal de la vertiente norte en 2012\nEn su última crónica, Nacho Orviz nos explica por qué decidió junto con Ferran Latorre retirarse del intento a la cima del Everest por la cara norte durante la reciente ventana de buen tiempo. Entre las ascensiones más difundidas por la misma vía, la de la japonesa Tamae Watanabe de 73 años formando parte de un equipo de cuatro alpinistas según dijo Ang Tshering de de la Asociación Chino Tibetana de Alpinismo.\nAsí nos lo explica Nacho Orviz.\nCon oxígeno, el viento de 40 o 50 km no te influye mucho, para nosotros es inviable\n¡Pues aquí estamos de nuevo! El viernes cancelamos el intento a cumbre aunque habíamos subido con muy buen tiempo y predicción ya que había algunas dudas sobre el día 20, que era nuestro día de cumbre teórico.\nDesde el mismo campo 1 estuvimos chequeando la méteo junto a otros amigos en las mismas circunstancias que nosotros. Recibimos méteo del otro lado de la montaña, de las expediciones americanas, y todas coincidían en el empeoramiento del tiempo. Por ello, y con gran pesar puesto que el tiempo el viernes era excelente, decidimos darnos media vuelta. Es una situación muy especial: ¡ves a todo el mundo tirando para arriba y tú al revés!\nMenos mal que ya hemos pasado por esto muchas veces y también podemos asumirlo pero, en el momento es chocante, no obstante en los partes meteorológicos que recibimos; ya se hablaba de otra ventana de buen tiempo a partir del día 24 con más continuidad que esta.\nEstaríamos hablando de casi una semana de tiempo estable, sin viento y con temperaturas más altas que ahora. Justo lo que necesitamos para nuestro objetivo. En cualquier caso hoy se han producido las primeras cumbres de la temporada tanto por esta vertiente norte, como por la vertiente sur (evidentemente son equipos comerciales con muchos sherpas y oxígeno en abundancia). Ayer los veíamos desfilar por delante de nuestra tienda y ya iban conectados a la botella desde 7.000 metros. Esta claro que así no te influye mucho que haya viento de 40 o 50 km por hora, o que tengas que detenerte en una determinada sección durante 1 o 2 horas. Eso sería inviable para nosotros y sufriríamos las consecuencias: bien en fracaso o en unas buenas congelaciones.\nPor lo tanto tenemos por delante unos días para ver cómo replanteamos el próximo ataque y, si es cierta la predicción, “disfrutar” de una ascensión más segura.\nEn teoría «la montaña debe permanecer salvaje», en la práctica el turismo se extiende a todos los ochomiles.\nHace unos días, antes del intento, les enviábamos a Nacho Orviz y Ferran Latorre una pregunta de fondo sobre lo que esta situación nada nueva representa para el alpinismo, al hilo de la declaración La montaña debería permanecer salvaje, con la que estuvieron de acuerdo Reinhold Messner, Hervé Barmasse, Denis Urubko y Roger Schäli entre otros debatiendo sobre el futuro del alpinismo en la mesa redonda Quo CLIMBis? organizada en Bolzano por la Messner Mountain Fundation, la IMS y el Festival de Cine de Montaña de Trento.\n«Estos días Reinhold Messner entre otros reclamaba: «Parad el turimo, las montañas tienen que mantenerse salvajes«, estáis en la montaña más alta del «turismo de montaña» entendiendo por ello una ruta muy equipada, la mayoría de la gente subiendo con oxígeno y fuerte apoyo de los sherpas y que de alguna manera, aunque todo el mundo tenga derecho a un sitio, dificultan el alpinismo de altitud que quiere ser autónomo como el vuestro a la vez que lo favorece ofreciendo cuerdas y posible cobertura (aunque no siempre se da) en caso de accidente, ¿qué opináis?». Y también, antes de su intento, nos respondió Ferran.\n«Bueno, aquí hay dos tipos de expediciones. Las que utilizan simplemente agencias como nosotros, que contratan cocina e infraestructura básica y las «Full comercial» como la de Kari Kobler y especialmente Seven Summits. Estas equipan los campos «full» para los clientes (oxígeno inclusive) y se aseguran que haya cuerda fija. En el caso de Seven Summits, han dado un paso más al extender este concepto a todos los ochomiles, cuando esto estaba «sólo» reservado a Everest y Cho Oyu. Vamos, que cuando yo subí al Annapurna, la cuerda la metimos entre Juan Vallejo y yo y algo Mr Hom, e imagino que este año ningún occidental habrá puesto un metro (imagino, no sé, lo digo por Seven Summits). De todas las maneras, en el Everest, los que ponen la cuerda fija ya no son las comerciales sino los propios nepaleses (en el sur) y los tibetanos (TMA) en el norte, a cambio de que todo el mundo pague un peaje. Tiene razón Messner en que todo esto desnaturaliza mucho las montañas. Es así. La pena es que las comerciales hayan comenzado a hacer lo mismo en los otros ochomiles. ¿Cómo se para esto? Solo se me ocurre una solución muy fácil: prohibir el oxígeno. Pero ¿quién lo prohibe?».\nMargalef recibirá el Festival MXtrem 2012 de escalada, paraescalada y slackline\nRescate en montaña y despilfarro autonómico\n22/05/2012 a las 21:20\n(Perdón por la longitud: es el último.) En fin, de todas formas es un debate interesante que ojalá se produzca, algo más allá de cuestiones muy personales (rencores, egolatrías) y romanticismos demasiado desatados.\n22/05/2012 a las 21:19\nQuizá el argumento más imbécil sea: «¡pues que vayan por otro lado!» Para empezar, cumbre solo hay una, y al acercarse a ella las rutas posibles disminuyen una barbaridad. Además, precisamente no deberíais «prohibirles» la ruta que han escogido, ¿no? Por otra parte, ¿por qué todos estos comentarios no están en la página de la declaración original, donde solo hay seis? ¿Alguno se deberá a algo personal?\n22/05/2012 a las 21:17\nLatorre hace cuatro declaraciones mínimas y termina con una pregunta retórica. Orviz y él parecen capaces de matizar y debatir, que no serán como el yeti, digo yo. Sin embargo, en estos comentarios salen seres de debajo de sabe dios qué piedras que se les tiran a la yugular y acusan a Latorre de dictadorzuelo y le atribuyen cosas que no ha dicho.\n5L, 8B+ EN EL RÄTIKON\nBarbara Zangerl, primera repetición de ‘Kampfzone’ con Beat…