domingo, 29 de Noviembre de 2020, 17:09\nEUROSTATE REFUERZA SU ESTRUCTURA EMPRESARIAL Y POTENCIA SU DEPARTAMENTO DE GESTIÓN PARA PROYECTOS Y REHABILITACIÓN 03/03/2009\nEurostate, compañía de Gestión de Patrimonio, refuerza su estructura empresarial y potencia su departamento de gestión de proyectos y rehabilitación. La empresa, con sede en Barcelona externaliza de esta manera su servicio de supervisión global a nivel ejecutivo para empresas con actividades ajenas al sector inmobiliario.\nResponsable del departamento, la arquitecta Vanessa Vázquez del Castillo, afirma que “la situación actual del mercado crea diversas oportunidades en la implementación del servicio, sobre todo en la rehabilitación. Es más, el sector está sumergido en una transacción profunda, tanto a nivel económico como socio-político, y es dónde integramos nuestro servicio a medida. Garantizamos un precio mínimo, manteniendo la máxima calidad, mientras disminuimos la carga laboral a nuestro cliente por la externalización del servicio. El modelo se basa en un servicio personalizado de supervisión ejecutiva en un rol representado por arquitectos multidisciplinarios, que controlan y transmiten el objetivo final con un lenguaje adecuado entre cliente y el equipo ejecutivo. La actualización constante de nuestra formación, la experiencia en interiorismo y poder visualizar el resultado exigido, añaden un valor complementario para cada cliente.”\nEurostate, presente en el sector residencial, hotelero y comercial, afirma que su plan empresarial está basado en una estrategia de gestión modular, a través del cual representa en exclusiva a inversores, promotores y otras instituciones vinculadas al sector, en la gestión de su patrimonio y nuevas inversiones, según altos niveles de exigencia, ofreciendo precisión, conocimiento y entusiasmo.


Para desescalar las historias nacionalistas (I): ¿Por qué los historiadores y los políticos deben evitar la construcción de la identidad nacional a través de la historia nacional?* on Viernes, 31 Marzo 2017. Posted in Artículos, Nacionalismo, Stefan Berger, Edición 102, César Duque, Internacional Tweet\nEl lugar central de la historia en el fortalecimiento de la identidad nacional no es peculiarmente colombiano, ni es una invención reciente de académicos y políticos. Los intentos de endilgar la identidad nacional sobre las nociones de la historia nacional son tan antiguos como el discurso moderno sobre las naciones mismas, y algunos de los primeros modernistas y medievalistas argumentarían que son aún más viejos. La idea de que una nación debe tener una historia nacional preferentemente orgullosa y heroica, y de que esta historia nacional se debe convertir en el fundamento de la identidad nacional, ha sido clave para una variedad de construcciones que se extendieron desde Europa hacia el mundo con la institucionalización y la profesionalización de las ciencias históricas en la época moderna2.\nCuando el nacionalismo estaba firmemente ligado a varios matices del liberalismo y de las ideas democráticas en la Europa de principios del siglo XIX, el nacionalismo historiográfico era un arma para combatir el feudalismo y el absolutismo y mantener las nociones de ciudadanía y libertad. A finales del siglo XIX, el nacionalismo se había convertido en mucho más que eso pues, ante la reconfiguración del campo político, devino en una idea conservadora para sostener el statu quo del Nuevo Orden social defendido por la derecha política. En el siglo XX, como se sabe, sirvió de soporte a una gama de regímenes autoritarios y fascistas a través de Europa. Las interpretaciones poscoloniales del nacionalismo han tratado de proporcionar otra delimitación al argumentar que el nacionalismo occidental estaba ligado al colonialismo y al imperialismo, incluso desde el principio, mientras que los nacionalismos coloniales eran anti-imperialistas y, por lo tanto, emancipatorios. Y, sin embargo, aún después de varios trabajos de gran calidad, es muy difícil hacer una distinción firme entre lo que podría ser un “buen nacionalismo”, el de principios del siglo XIX, y un “mal nacionalismo”, a principios del siglo XX, como para trazar la línea entre un nacionalismo imperialista occidental y un nacionalismo anti-colonial emancipador. Todos los nacionalismos compartieron un alto potencial de xenofobia y violencia. Todos sabemos que el hiper-nacionalismo alimentó la Guerra y el genocidio en “el oscuro siglo de Europa”3.\nLos campos de exterminio en la Primera y la Segunda Guerra Mundial; la Guerra Civil en España; el Holocausto; la limpieza étnica en Europa Centro-Oriental en el contexto de la Segunda Guerra Mundial y sus secuelas, fueron apoyadas por diversas formas de nacionalismo historiográfico. Para 1990, muchas personas en Europa creían que su subcontinente había logrado construir un orden político más pacífico en la segunda mitad del siglo XX. Pero el renacimiento del nacionalismo historiográfico en el contexto del colapso del comunismo en Europa oriental sirvió como recordatorio oportuno de que el poder de tal nacionalismo no era una cosa del pasado. Sobre todo, la Guerra Civil yugoslava, sus asesinatos masivos, y la limpieza étnica enviaron ondas de choque a través de Europa.\nEs escalofriante pensar que los historiadores han estado en los primeros puestos para legitimar y, en algunos casos, para promover actos de violencia indescriptible en todos estos momentos oscuros de la historia del siglo XX europeo. Los historiadores participaron en el Plan General de la Alemania Nacional Socialista que programó la limpieza étnica sistemática y el asesinato de los esclavos en Europa Central y Oriental. Los historiadores estaban entre los húngaros que planeaban una revisión del Tratado de Trianon después de 1919 y que trataron de recrear una Hungría más grande en el periodo de entreguerras.\nLos historiadores justificaron las brutales guerras expansionistas e imperialistas de la Italia fascista en África y en los Balcanes. Los historiadores legitimaron la idea expansionista de Megali en Grecia, y los historiadores estuvieron entre los campeones más fanáticos de la limpieza étnica y el genocidio en Serbia y otros estados sucesores de la Antigua Yugoslavia. En particular, donde las fronteras eran disputadas entre los estados nacionales, los historiadores a menudo desempeñaban un papel crucial en la legitimación del expansionismo y la violencia para nacionalizar esas fronteras con más efectividad. De hecho, podemos establecer un mapa del tejido cicatricial narrativo en toda Europa, donde las historias nacionales y las identidades nacionales se enfrentaron a menudo con consecuencias mortales.\nEn Europa Occidental no deberíamos estar demasiado satisfechos con el hecho de que muchos de los ejemplos más horrendos del nacionalismo historiográfico estallaron en Europa del Este después del colapso del comunismo. Como el nacionalismo no puede ser dividido cronológicamente en una variante reaccionaria del siglo XIX temprano y una variante reaccionaria del siglo XIX tardío, o en un buen nacionalismo postcolonial y un mal nacionalismo occidental, tampoco es posible distinguir espacialmente entre una Europa occidental cívica benigna y una desagradable variante étnica europea oriental. Es cierto que algunas partes de Europa tienen un sentido mucho más agudo que otras regiones acerca de la importancia de la historia nacional para sostener su sentido de la identidad nacional. Después de la Guerra Fría, este sentido ha sido particularmente notable en los países bálticos, en los Balcanes, en algunos estados post-soviéticos, en Eslovaquia, pero también en Alemania, Bélgica, España y Gran Bretaña. No es tanto el caso de una Europa oriental “atrasada” que tiene que “ponerse al día” con una Europa occidental posnacional, como cuestión de la recurrente relevancia de los marcos nacionales de pensamiento en diferentes contextos nacionales en Europa occidental y oriental.\nEn el Báltico y en algunos de los estados post-soviéticos, así como en Eslovaquia, el surgimiento o resurgimiento de la independencia estatal, es lo que ha puesto a la nación y el pasado nacional de nuevo en la agenda. La Eslovaquia de hoy discute su relación con el Estado independiente establecido por los nazis en la Segunda Guerra Mundial. Los Estados Bálticos se ocupan de sus pasados soviéticos y de sus historias bajo la ocupación alemana a principios de 1940. En la Antigua Yugoslavia y en la Antigua Checoslovaquia, así como en la actual Bélgica, los desafíos al Estado existente por parte de grupos que buscan establecer su propio Estado nacional se han dado a la búsqueda urgente de nuevas narrativas nacionales. Los recuerdos serbios de la batalla de Kosovo en 1389 justificaron la limpieza étnica en los Balcanes durante la década de 1990. Los nacionalistas flamencos utilizan la libertad de las ciudades flamencas de la Edad Media para defender la independencia de Flandes y la ruptura de Bélgica. Una reunificación inesperada en Alemania y las acuciantes cuestiones de la estatalidad multinacional en España y Gran Bretaña han conducido a veces a búsquedas frenéticas de pasados nacionales estables. Los alemanes se han esforzado por desarrollar un patriotismo occidental “normal” después de 1990. Y los comentaristas políticos de España y Gran Bretaña se han preguntado si la devolución será capaz de acomodar las ambiciones nacionales expresadas por Escocia, Gales y el País Vasco.\nComo podemos ver en estos ejemplos, hoy no hay escasez de conflictos nacionales, y la cuestión de la historia nacional desempeña un papel prominente en todos ellos. Algunos historiadores todavía están dispuestos a prestar sus plumas a la promoción del nacionalismo. En palabras del historiador griego Spyridon Lambros4 de finales del siglo XIX, “junto al poder militar, la pluma del historiador es el arma más poderosa de las ambiciones nacionales”. Y, sin embargo, el nacionalismo historiográfico no es tan dominante a inicios del siglo XXI como lo fue en la Europa del siglo XIX. Pero esto no puede decirse de otras partes del mundo, como el Lejano Oriente o América Latina. ¿Tiene la historia europea un mensaje también para otras partes del mundo?5\nDe hecho, es vital diferenciar las diferentes fases del nacionalismo historiográfico en Europa. Así, la aparición de “una nueva ciencia”6 en la escritura histórica alrededor de 1750, y la aparición paralela de la idea moderna del nacionalismo en las revoluciones americana y francesa de finales del siglo XVIII, formó una gran cesura para el nacionalismo historiográfico. En la segunda mitad del siglo XVIII, los historiadores ilustrados escribieron la historia nacional con el objetivo de establecer tendencias generales y desarrollos del progreso humano en las historias nacionales, mientras que los historiadores nacionales románticos de principios del siglo XIX se preocupaban más por resaltar lo específico y lo único de los desarrollos nacionales y cómo se había formado un auténtico carácter nacional a través de los siglos. En Europa, el siglo entre 1850 y 1950 fue el punto culminante del nacionalismo historiográfico, cuando la historia nacional fue el modo predominante de la escritura de la historia europea. Incluso entonces no era el único espectáculo en la ciudad, pero dominaba las agendas historiográficas como nunca antes o después. A partir de la década de 1950, otras formas de escritura de la historia se hicieron más fuertes y un número creciente de historiadores empezó a rehuir el cumplimiento de su papel tradicional como pedagogos de la nación.\nLos historiadores más auto-reflexivos se volcaron sobre su propio papel dentro del fomento del nacionalismo. Ellos intentaron, aún más, resolver la tensión entre su condición de historiadores “eruditos”, adhiriéndose a los mismos estándares de “ciencia objetiva” en todas partes y su papel asumido como propagadores del nacionalismo. Irónicamente, a menudo era precisamente su capital cultural como eruditos lo que les dio a los historiadores la autoridad para hablar en la esfera de la nación. Pero en la segunda mitad del siglo XX, los historiadores de Europa occidental decidieron con frecuencia rescatar la paradoja de la objetividad académica y el nacionalismo historiográfico al retirarse de estos últimos, aunque siguieran siendo abrumadoramente historiadores nacionales.\nAl mismo tiempo, en el mundo no europeo, el nacionalismo historiográfico legitimó toda una serie de movimientos de liberación nacional de la esclavitud colonialista e imperialista. A medida que la nobleza del nacionalismo historiográfico llegó a su fin en Europa, celebró nuevos inicios y nuevos picos de altura en otras partes del mundo. Después de todo, la historia académica occidental se convirtió en uno de los más exitosos artículos de exportación del imperialismo de Occidente.\nY, por supuesto, incluso antes de la década de 1950 había historiadores que no se consideraban nacionales, y mucho menos historiadores nacionalistas. Algunos, incluso, intentaron abandonar la historia nacional y escribir historias transnacionales a través de las categorías de clase, religión o raza. Algunos trataron de escribir la historia de las localidades y las regiones7, y unos pocos probaron con “echar su mano” en la historia europea o, incluso, la historia global. Sin embargo, rara vez estas diferentes formas de escritura de la historia han sido verdaderas alternativas al paradigma nacional. Las historias de las clases, las religiones y las razas han sido frecuentemente subsumidas e incorporadas a las historias nacionales. La religión se convirtió en un ingrediente clave de las narrativas nacionales en muchos países europeos -uno piensa en la relación entre el catolicismo y Polonia; el luteranismo y Suecia; la iglesia ortodoxa y Rumania-. La historia que usaba la categoría de clase se escribió, a menudo, como un intento de escribir la historia de las clases trabajadoras dentro de la historia nacional desde el sentido de la exclusión nacional. Las categorías raciales han sido presentadas en la historia escrita para apuntalar la supuesta superioridad biológica de una nación sobre otras8. Las historias locales y regionales fueron infundidas en un sentido de pertenencia a una entidad nacional mayor. En otras palabras, la historia nacional sólo podría ser explorada a través de la atención de los diversos Heimats9 que constituyen la suma total de la nación. Las historias europeas, a menudo, han sido poco más que las historias nacionales “plantadas sobre sus propias macetas” y reunidas en un solo libro -haciendo énfasis en los grandes Estados-Nación de Europa y muy poca información sobre los Estados-Nación más pequeños-.\nDesde los años 80, los desafíos más poderosos al dominio del paradigma nacional han aparecido en forma de enfoques comparativos y transnacionales de la escritura de la historia en general, del giro constructivista en los estudios del nacionalismo específicamente y, también, en forma de nuevos campos como la historia mundial, la antropología histórica y la historia de las mujeres/la historia del género. Por supuesto, la historia comparada no es nueva10. Desde que Marc Bloch publicó su famoso artículo de 1928 instando a los historiadores a utilizar el método comparativo11 para superar el nacionalismo historiográfico, los historiadores intentaron seguir a donde lideró el fundador de la escuela de los Annales. Como lo ha demostrado Hartmut Kaelble12, sin embargo, solo a partir de los años 80 la historiografía de Europa Occidental hizo progresos significativos en el camino hacia enfoques comparativos en la escritura histórica. Es la generación de las historiadoras y los historiadores nacidos a finales de los años cincuenta y sesenta la que ha asumido el reto de la historia comparativa de manera más exhaustiva y la que más ha inspirado a muchos historiadores e historiadoras jóvenes a seguir sus pasos. Durante la década de 1990, el método comparativo se vio enriquecido por estudios de transferencia cultural y estudios transnacionales, que trataron de hacer frente a los desafíos de una globalización acelerada al proporcionar perspectivas históricas sobre los procesos pasados de globalización.\nAparte de la creciente transnacionalización de la escritura histórica, el giro constructivista en los estudios del nacionalismo fue vital para debilitar el nacionalismo historiográfico en la comunidad académica. Terence Ranger, Eric Hobsbawm y Benedict Anderson publicaron estudios de vanguardia sobre “la invención de la tradición”13 y las “comunidades imaginadas”14 en los años ochenta, que transformaron en una gran guerra el estudio del nacionalismo. Ahora se trataba de analizar cómo se había formado el imaginario nacional, de quiénes y con qué propósito se habían inventado las tradiciones nacionales.\nPero no solo fueron los nuevos métodos y enfoques los que ayudaron a los historiadores y las historiadoras a escapar de los confines de la historia nacional. Nuevos campos de la historia también relegaron a la historia nacional e instaron a los historiadores a buscar en otra parte. La Historia Mundial ha ganado en popularidad y las instituciones que promueven el estudio de la historia mundial están proliferando en universidades norteamericanas y europeas. La antropología histórica y sus variantes, como “La historia Desde Abajo”, “la historia de la vida cotidiana” y la microhistoria están investigando los mundos reales de la vida de los seres humanos en el pasado. Es revelador que muchos de sus estudios no se comprometan centralmente con las cuestiones de la identidad nacional -lo que indica que la construcción discursiva de las identidades nacionales tenía a menudo poca realidad práctica para la gente común y la forma en que ellas y ellos vivían sus vidas-.\nCuando la historia de las mujeres surgió del feminismo de la segunda ola en la década de 1970, se trataba de inscribir a las mujeres en la historia. Como gran parte de esa historia fue historia nacional, las historiadoras inscribieron a las mujeres en la historia nacional, primero y principalmente. Con el giro cultural de la década de 1980, vino el ascenso de la historia de género y la atención a las formas en que los órdenes sociales habían sido estructurados por órdenes de género particulares. En el campo de la historiografía, algunas pioneras como Bonnie Smith15 e Ilaria Porciani16 comenzaron ahora a investigar cómo las historiografías habían sido un asunto de género. Las historias nacionales usualmente representaban a la nación en los términos de la familia, como “la célula de la sociedad”, con papeles distintos para mujeres y hombres. Mientras que alegaban supuestos valores femeninos, tales como la “amabilidad hogareña”, el cuidado de los demás y la maternidad, que fueron representados por grandes mujeres nacionales, tales como la Reina Luisa en las narrativas alemanas; o aludiendo a presuntos valores masculinos tales como la virilidad, la originalidad, la visión y la búsqueda de la verdad que fueron representados por grandes hombres nacionales, como Bismarck. Una división similar del trabajo puede ser encontrada a través de muchas historias nacionales. Sin embargo, las mujeres también aparecen como héroes en los papeles más apropiados para los hombres, como en el caso, por ejemplo, de Juana de Arco. Las formas de inversión de género no son tan raras en las narrativas nacionales tal y como se podría pensar. Por otra parte, las mujeres también son descritas con frecuencia como la némesis de la nación. En las narrativas maestras nacionales de Joachim Lelewel para Polonia, por ejemplo, la explicación de muchos de los desastres de la nación son la responsabilidad de las esposas de los reyes polacos. En términos generales, la mayoría de las narrativas nacionales feminizan a los enemigos nacionales tanto externos como internos. Las investigaciones sobre el género de las historias nacionales contribuyeron, en general, a dar el giro constructivista en el estudio del nacionalismo al señalar la forma en que las historias nacionales formaban parte del ordenamiento de lo social.\nEl impacto de todos estos desarrollos en la historiografía hizo que la profesión se volviera más auto-reflexiva y menos propensa a promover variantes del nacionalismo. Sin embargo, como los académicos siguen abandonando sus papeles tradicionales como pedagogos de la nación -¡en algunas partes más que en otras!-, ha habido otros dispuestos a ponerse en sus zapatos. La prominencia de la historia nacional en la televisión de horario estelar, los aniversarios nacionales en los periódicos y la historia nacional popular en las librerías testimonian la fuerte popularidad del tema entre la población más amplia. La idea de que una nación necesita tener una historia nacional larga y preferiblemente orgullosa está claramente lejos de haberse extinguido.\nA la luz de la continua fortaleza de la historia nacional, parece aún más importante que los políticos no salten al carro de la historia, sino que conserven un sano escepticismo. Dado el historial pasado extremadamente negativo del nacionalismo historiográfico, el consejo de la historia a los políticos, seguramente debe ser evitar la construcción nacional en el sentido de un pasado compartido. Es sorprendente ver cómo las construcciones de historias nacionales comunes han llevado una y otra vez a la exclusión de aquellos que no pertenecían, por razones territoriales, sociales religiosas o étnicas. Tal exclusión tomó a veces la forma de la discriminación, las guerras, las guerras civiles, la limpieza étnica y el genocidio. Por lo tanto, si nuestra investigación puede enseñar alguna lección a los encargados de la formulación de políticas de hoy, no es recurriendo a las trampas de las políticas de identidad que menosprecian lo político y buscan refugios en sentimientos de pertenencia y de unión alegadamente acogedores. En su lugar, los políticos de todos los pueblos deberían esforzarse por construir solidaridades que estén debajo del nivel de las identidades, aterrizadas a través de la diversidad de historias que se encuentran conectadas. Ellos están, después de todo, en una posición en la que pueden desarrollar proyectos políticos para los que la gente esté dispuesta a unirse. Los proyectos políticos más importantes de la actualidad, como el desarrollo en gran parte del denominado “Tercer Mundo” y la protección del medio ambiente, son proyectos que dejaron atrás el marco del Estado-Nación hace mucho tiempo.\nPor razones obvias de autoprotección, los historiadores y las historiadoras siempre están dispuestos a enfatizar la importancia de su profesión para la sociedad en general. Y la historia es, de hecho, un medio importante de criticar las tradiciones y cuestionar la verdad establecida – ella tiene sobre todo el poder de criticar las tradiciones y cuestionar los saberes establecidos–. Pero hay muy buenas razones para evitar que la historia se convierta en la base de la formación y de la legitimidad de la identidad. Parece más sabio asumir que la sociedad estaría mejor con identidades débiles y flexibles, que con aquellas que están basadas en el fuerte sentido de un pasado nacional común.\n*Responsable de la traducción del artículo: César Duque, historiador. Ha sido profesor de la Universidad de los Andes. Actualmente es profesor de la Universidad del Rosario. Todos los contenidos traducidos fueron previamente cotejados con el original y aprobados por el autor del mismo. El traductor considera relevante añadir algunas notas de aclaración e incluso de discusión, siempre que se necesiten. Especialmente, expresa puntos de discusión en lo relativo a la “difusión” de los estudios históricos europeos y su “influencia” en los estudios históricos de América Latina en el siglo XIX. No obstante, respetando el artículo original, se añadirán algunas notas al pie en las que se observa bibliografía para un debate historiográfico más amplio. Eso sí, el traductor considera que este debate no afecta los argumentos ni la tesis principal del autor, con la cual se encuentra de acuerdo. El documento fue escrito como contribución original para Palabras Al Margen. Forma parte de un acuerdo para continuar un proceso de cooperación que pretende trabajar con movimientos sociales colombianos y de América Latina iniciado en 2015. Durante este proceso, el investigador estuvo asociado a la Red Distrital de Estudiantes de Historia de Bogotá. Sin embargo, hay una versión preliminar del mismo texto, escrita para el contexto británico en 2007 y publicada en la revista “History and Policy” con el título History and national identity: why they should remain divorced.\n**Stefan Berger es Phd. De Historia Moderna en Oxford y actualmente se desempeña como profesor de Historia Social y director del Instituto de Movimientos Sociales de la Universidad de Rühr, en Böchum. También es president ejecutivo de la Fundación de Historia de Rühr y profesor honorario en la Universidad de Cardiff, en el Reino Unido. Entre 2003 y 2008 fue director del programa de la Fundación Europea de la Ciencia “Representations of the Past: The Writing of National History in Nineteenth and Twentieth Century Europe”. Dos de sus publicaciones más relevantes han sido las ediciones “Writing the Nation” publicadas con la editorial Pagrave MacMillan (2008 – 2015) y “Nationalism and the Left in Germany” en New Left Review, I/206, Julio-Agosto de 1994.\n1Marisol Dennis, National Identity and Violence: the Case of Colombia’, in: Political Violence and the Construction of National Identity in Latin America, ed. by Will Fowler and Peter Lambert, Basingstoke: Palgrave MacMillan, 2006, pp. 91 – 109.\n2Stefan Berger, Christoph Conrad, Guy Marchal (eds), Writing the Nation, 8 vols, Basingstoke: Palgrave MacMillan, 2008 – 2015; see also Stefan Berger (ed.), Writing the Nation: a Global Perspective, Basingstoke: Palgrave MacMillan, 2008.\n3Mazower, Mark (1998). Dark Continent: Europe’s Twentieth Century. Knopf Doubleday Publishing Group, 512 págs. Hay traducción al castellano: Mazower, Mark (2001). La Europa Negra: desde la Gran Guerra hasta la caída del comunismo. Traducción de: G. Solana. Ediciones B. 543 págs.\n4Nota del Traductor: Spyridon Lambros (1851-1919) fue un historiador griego. Desempeñó funciones como Primer Ministro de Grecia entre octubre de 1916 y febrero de 1917. Debido a su mal gobierno, fue acusado de ser el responsable de los disturbios griegos en medio de la escisión nacional de inicios del siglo XX, motivo por el que renunció y se autoexilió en dos ciudades griegas, una de ellas Skopelos, en la que falleció.\n5Nota del traductor: Se ha notado en los últimos párrafos una hipótesis relativamente difusionista en la producción y recepción de los estudios históricos, situando a Europa como centro de producción y a América Latina como escenario de recepción. Aún está en un nivel incipiente la discusión acerca del carácter unilateral de la relación en el circuito intelectual del siglo XIX. Sin embargo, pueden notarse muy buenas contribuciones a la misma: sobre la construcción de una noción “local” de la historia se puede ver el debate entre Sergio Mejía Macía y Germán Colmenares en “¿Qué hacer con las historias latinoamericanas del Siglo XIX? (a la memoria del historiador Germán Colmenares)”. En Anuario Colombiano de Historia Social y de la Cultura. N° 34 (2007). Bogotá, Universidad Nacional de Colombia. Quizás el documento que plantea con más claridad el debate acerca de la autonomía y la dependencia relativa de los historiadores latinoamericanos, colombianos en específico, en relación con los historiadores europeos es del historiador Renán Silva en “'La conexión chilena': el avance y la modernización de los estudios históricos en América Latina en los años 1960”. En Arias, Ricado Chile-Colombia. Diálogos sobre sus trayectorias históricas. Colombia, Ediciones Uniandes, 2014.\n6Nota del traductor: Pueden leerse al respecto los libros Feldner, Heiko (2011). The lost Decade? The 1950s in European History, Politics, Society and Culture. New Castle, UK: Cambridge Scholars Publishing. Feldner, Heiko; Passmore, Kevin & Stefan Berger (2010). Writing History: Theory and Practice. Bloomsbury Academic. 376 págs.\n7Nota del traductor: Para leer un ejemplo sobre la forma en que las historias regionales, con un alto soporte nacionalista, sirvieron a la causa racista de la identidad identidad nacional colombiana, puede leerse el libro de Nancy Applebaum Dos plazas, una nación: raza y colonización en Río Sucio, Caldas 1846-1948. Bogotá, ICANH, 2007. En un registro más amplio, las expediciones de los monjes capuchinos, en convenio con el proyecto de nacionalización de la historia fomentado por la Academia Nacional de Historia de Colombia, fueron también decisivas en el proceso de reducción de espacios geográficos que definían la identidad de comunidades raizales en Colombia. Para un ejemplo de este proceso de expansión, puede leerse el libro de Amada Carolina Pérez Benavides Nosotros y los otros. Las representaciones de la nación y sus habitantes, 1880-1910. Bogotá, Universidad Javeriana, 2015, 327 pp. La bibliografía sobre “historia” y “nación” ha crecido en las últimas dos décadas en Colombia. Sin embargo, en muchos casos el horizonte crítico se ha perdido en pesquisas eruditas, en otros, se ha convertido en propaganda. Pueden leerse un buen compendio de documentos y autores interesados en la historiografía de Colombia durante el siglo XIX y XX en la edición del Anuario de historia regional y de las fronteras. Vol. 21. N° 2 Bucaramanga, Santander: Universidad Industrial de Santander, 2016.\n8Nota del traductor: Para ver un excelente ejemplo de la efervescencia con la que los historiadores defendieron sus tradiciones nacionalistas y racistas de modo previo a la Gran Guerra (1914-1917) puede verse con claridad el contexto de fragmentación intelectual que sufren las plataformas intelectuales de carácter anti-belicista y pro-civilizatorio, en defensa de una historia para la especie humana en: Mommsen, Wolfgang J., Kocka Jürgen y Erdman, Karl Dietrich. Towards a global community of historians, 2005. Capítulos 1-7. El caso más emblemático entre los historiadores del momento es el del historiador alemán Karl Lamprecht que desató el famoso “debate Lamprecht” en el Congreso Internacional de Ciencias Históricas de París (1900), Roma (1903) y Berlín (1908), dado que proponía una historia comparada de las culturas humanas a nivel planetario en todas las épocas de la historia. Lamprecht tomó eventualmente posición ante la Primera Guerra Mundial a favor de los intereses imperialistas de Prusia, su nación, lo que le arrebató prestigio, tanto a nivel personal como a su propio instituto de investigación, en la comunidad internacional de historiadores. Para observar el fenómeno de historiadores anexos a las causas racistas en el mismo momento histórico, pero en el caso de la historiografía norteamericana, puede verse el excelente libro de Peter Novick Ese noble sueño: la objetividad y la historia norteamericana. México, D.F: Instituto de Investigaciones José Luis Mora, 1997.\n9Nota del traductor: Heimats es una palabra alemana que denota la relación de un ser humano con una determinada unidad social espacial. El término contrasta con la alienación social y suele tener connotaciones positivas. A menudo se expresa con términos tales como “hogar” o “patria”, pero se ha alegado que no tiene traducción en otros idiomas.\n10Nota del traductor: Pueden observarse intentos de historia comparada incluso antes de lo planteado por este artículo. Para un contexto geopolítico que involucra a los historiadores de varias naciones reunidos para discutir sobre los beneficios pacifistas, anti-imperiales y civilizatorios de la historia comparada en los contextos de la Primera y la Segunda Guerra Mundial, vea: Erdmann, Karl Dietrich, Kocka, Jürgen & Mommsen, Wolfgang J (2005). Towards a Global Community of Historians. Berghahn Books. 430 págs.\n11Bloch, Marc. “A favor de una historia comparada de las civilizaciones europeas”. El original en: Revue de synthèse historique, Bruselas, Bélgica. T. XLVI, 1928, pp. 15-50.\n12Kaelble, Hartmut & Schriewer, Jürgen. (2010) La comparación en Ciencias Sociales e Históricas. Un debate interdisciplinar. España: Ocaedro. 302 págs.\n13Ranger, Terence; Hobsbawm, Eric (Eds.) (1983/2002). La invención de la tradición. Traductor: Omar Rodríguez. Barcelona, Crítica. 320 págs.\n14Anderson, Benedict (1983/1993). Comunidades imaginadas: reflexiones sobre el origen y la difusión del nacionalismo. Traductor: Eduardo L. Suárez. México, D. F: Fondo de Cultura Económica. 315 págs.\n15Bonnie Smith, The Gender of History: Men, Women and Historical Practice (Cambridge/Mass.: Harvard University Press, 1998).\n16Mary O'Dowd and Ilaria Porciani (eds.), 'History Women', special issue of Storia della Storiografia 46 (2004), pp. 3 - 202.


jorgedioni » 2007 » noviembre\nSuerte de los prinicipales líderes que apoyaron la invasión de Iraq:\nGeorge Bush. Fue reelegido pero su segundo mandato es un desastre sin paliativos. Por ejemplo, Cheney será el primer vicepresidente tras la II Guerra Mundial que no se presente a la elección.\nTony Blair. Fue reelegido pero su propio partido le obligó a dimitir. El nuevo presidente ha buscado un cambió en la política sobre Iraq.\nJM Aznar. Dejó la política pero su sucesor perdió las elecciones. El nuevo presidente sacó las tropas de Iraq.\nDurao Barroso. Su sucesor perdió las elecciones. El nuevo presidente cambió la política sobre Iraq. Sin embargo, él logró escabullirse de la primera plana y ser nombrado Presidente de la Comisión Europea. Ojo con los troskistas.\nSilvio Berlusconi. Perdió las elecciones. El nuevo presidente cambió la política sobre Iraq.\nJ. Kaczynski. Perdió las elecciones. El nuevo presidente cambió la política sobre Iraq.\nJohn Howard. Perdió las elecciones. El nuevo presidente ha dicho que cambiará la política sobre Iraq.\nsÃ¡bado, 24 de noviembre de 2007\nLeemos en El País la siguiente información de Luis Gómez:\nEl domingo, casi a la misma hora que Rajoy prometía rebaja de impuestos, Salamanca era un grito de protesta por la abusiva subida de tasas decretada por el consistorio y bautizada como Las siete plagas de Lanzarote. El alcalde dejaba en entredicho al líder nacional con sus actos, tras una subida del 80% en las tasas de basuras, incrementos del 84,25% en el bonobús, del 14% en el agua y de 45 euros en el IBI, entre otras subidas.\nSe echaba de menos algo de humor en IU.\nIU â€œcomprendeâ€� que la falta de ideas del PP le lleve a copiar el lema de campaña que esta formación utilizó en las pasadas elecciones municipales y autonómicas\nIU muestra su “total disposición” a ayudar a la formación de Mariano Rajoy “a mejorar también su programa electoral en el caso de que carezca de ideas y medios económicos o humanos para conectar con la mayoría de los ciudadanos”\nTodos los hombres y mujeres que trabajan en Izquierda Unida desean mostrar públicamente su “total disposición” a ayudar a Rajoy y a su equipo de campaña “a la hora también de mejorar su programa electoral en el supuesto caso de que carezca de ideas y medios económicos o humanos para conectar con la mayoría de ciudadanos”.\nNo obstante, IU quiere mostrar su sorpresa ante el hecho de que “nuestro lema de la anterior campaña “Con IU es posible, contigo es posible” haya calado de manera tan profunda en los “gurús” electorales que tan sabiamente aconsejan al líder de la oposición de derechas. Pese a ello, por si hubiera alguna duda entre la dirección popular, deseamos aclarar que cuando empleamos la fórmula “Contigo es posible”, no nos referíamos exactamente a Rajoy, aunque cualquier cambio de tendencia de última hora por su parte siempre será bienvenido”.\nAnte la falta de memoria histórica demostrada por el PP, Izquierda Unida pone a su disposición sus archivos y elementos electorales de campañas anteriores -eso sí, sentimos no haber elaborado muchos vídeos por falta de presupuesto- de cara a la dura cita electoral del próximo año para el caso de que quiera profundizar en la colaboración iniciada ahora, que sin duda puede ser muy fructífera para ambas partes.\nPues yo creo que Rajoy ha explicado el cambio climático mejor que Al Gore, aunque fuera sin querer. Rajoy contó que su primo había reunido a diez científicos en Sevilla y ninguno de ellos le había podido garantizar, al primo, qué tiempo iba a hacer al día siguiente en la capital andaluza. â€œ¿Cómo alguien puede decir lo que va a pasar en el mundo dentro de 300 años?â€�, sentenció Rajoy. Ha sido el mejor resumen del problema, insisto, aunque la intención fuera minimizarlo.\nPrimero, no se puede saber el tiempo que va a hacer mañana ni en Sevilla ni en Sebastopol. Es noviembre y la gente sigue estando en camiseta. Están en camiseta los dependientes de las tiendas de ropa que guardan los abrigos y prologan la temporada de entretiempo y están en camiseta los propietarios de estaciones de esquí que dudan si cortarse las venas de un tajo o haciendo eslalon. Segundo, no se sabe qué va a pasar dentro de 300 años; ni siquiera, el próximo fin de semana. Nadie se extrañaría mucho si llega una gota fría o una ola polar o, como todos los años, se presenta el veranillo del membrillo. Se puede intuir, por ejemplo, que el deshielo de los polos está al caer, como hacen las petroleras estadounidenses y rusas, pero no se puede asegurar cómo demonios va a acabar esto. ¿Mad Max?, ¿Waterworld?, ¿Planeta de los simios?\nLa explicación de Rajoy era buena y la anécdota, mejor pero falló el rumbo y todo embarrancó. Es posible que Rajoy quisiera minimizar el calentamiento global para minimizar el calentamiento particular de su partido, del que ha sido víctima. Rajoy, uno de los ministros más solventes de la democracia, quizá no brillante ni efectivo, pero sí solvente, ha sido engullido por la ebullición apocalíptica de su partido y, sobre todo, del entorno, un fenómeno que no supo detectar ni detener. En política tampoco se sabe qué tiempo va a hacer mañana pero sí que las heladas son muy duras con los que quieren llevar siempre ropa de entretiempo.\nSomos una exageración\nVíctor Amela entrevista en la Contra de La Vanguardia al filósofo Peter Sloterdijk, ya citado por el maestro Juliana en uno de sus mejores cuadernos. Inmenso.\n“Como animales, hemos fracasado”\nTengo 60 años. Nací y vivo en Karlsruhe (Alemania). Soy filósofo. Soy rector de la Universidad de Creación de Karlsruhe. Tengo una hija de 14 años. ¿Política? Migramos de la cueva a la ciudad, y seguimos migrando. ¿Dios? Está celoso de nosotros porque no le hacemos caso\n¿Qué preferiría hacer ahora en vez de esta entrevista?\nLa pérdida de autoridad del bloque político de la derecha frente a su entorno se ha concretado en la llamada de Rajoy a Alcaraz para justificar su ausencia. ABC mete en el titular a Aznar, otro ausente, para salvar la cara a Rajoy del grupo neo-con, misión imposible (Aznar es el adelantado de Murdoch en España y Murdoch es la expectativa de contratos si se decide a desembarcar. Rajoy no tiene nada que ofrecer). ¿Cómo hemos llegado a este punto? Como con los niños insoportable y caprichosos, todo viene por las numerosas cesiones para evitar lloriqueos. Recordemos:\nEl líder del PP ha acudido a un total de seis manifestaciones contra la política antiterrorista del Gobierno en el periodo comprendido entre el 4 de junio de 2005 y el 10 de marzo del presente año, esta última convocada por el PP. (…) El líder del primer partido de la oposición ha hecho en otras ocasiones lo posible y lo imposible por estar presente en la cita. Tal es así, que el 25 de febrero de 2006, por ejemplo, el PP llegó a contratar un avión privado para que Rajoy y todos sus dirigentes llegaran a la manifestación de ese día después de participar en Santiago en un homenaje a Manuel Fraga.\nHaber dicho que no el 25 de febrero de 2005 hubiera evitado el ridículo de ayer.\nPD: Recordemos un momento chanante de otra manifestación del entorno cívico-mediático del PP.\nPeriodista: Una madre de familia se ha acercado aquí con parte de su prole. Aquí tenemos a sus dos niñas al lado. Margarita, buenas tardes.\nP: ¿Encantada de estar aquí hoy apoyando esta movilización?\nM: Igualmente. Mira sí, estoy encantada porque soy madre y esposa y tengo ocho hijos y pienso que esta ley me agrede a mí especialmente como madre. Porque si una mujer no se siente protegida por las leyes civiles y por su marido, difícilmente querrá tener hijos. Y luego quiero decir otra cosa. Estudié neurociencia cuando hacía psicología. Y entonces allí nos hablaban de que cuando los animales tienen lesionado una glándula que se llamaâ€¦ las amígdalas, empiezan a presentar comportamientos tales como los que hacen los homosexuales: copular por el ano. En donde el ano, al recibir esosâ€¦ esos espermas, no puede nuncaâ€¦ engendrar, porque se encuentra con caca. Entoncesâ€¦ yo no creo que eso sea interesante para la sociedad en ningún aspecto.\nP: Bienâ€¦ Graciasâ€¦\nM: Y luego, las mujeres, al masturbarseâ€¦\n¡Ay!, ¿por qué lo corta en lo más interesante? Si no se creen que exista gente así, lo pueden escuchar aquí.\nPD2: Después, aprovechando la abducción, oigan al Gitano de Balaguer.\nLa AVT, como brazo ejecutivo del grupo neo-con del bloque de la derecha, ha preparado una encerrona para este sábado a la que el PP, el grupo del bloque de la derecha que se presenta a las elecciones, quiere resistirse. Leemos una información de Cristina de la Hoz en ABC.\nAlcaraz reprocha a Rajoy su silencio en torno a la manifestación de la AVT\nEl presidente de la AVT, Francisco José Alcaraz, afirmó ayer que echó en falta el domingo «unas palabras de Mariano Rajoy de hacer una convocatoria para la manifestación» que la asociación ha convocado para el sábado en Madrid, destinada a exigir la ilegalización de ANV y del PCTV.Es más, señaló que habría esperado una posición «más firme» de los populares. No obstante, Alcaraz señaló que en una reunión de la AVT en el mes de septiembre comentó ante los delegados regionales de la asociación que «esta rebelión cívica la empezamos casi solos y la vamos a terminar casi solos». (…)\nPD: En la misma información, el gusto por la juerga sale del armario.\nAdemás, la Audiencia Nacional ha retrasado al día 29 la declaración de Alcaraz Moreno, prevista para mañana. Según Alcaraz, este retraso de su declaración puede servir para rebajar la «respuesta social» que tendría verle entrar en la Audiencia «mientras que el asesino de mi familia y de muchas personas más, «Josu Ternera», campa a sus anchas».\nEl 10 de octubre escribí:\nHoy hay cierta prensa indignada por esta noticia:\nLa Generalitat repartirá 400.000 folletos informativos sobre afectividad y sexualidad para niños de 10 a 11 años y adolescentes entre 12 y 16 años en escuelas públicas y privadas, centros sociales y hospitales, según han informado las consellerias de Educación y Sanidad.\nLa prensa del bloque de la derecha afirma que es un escándalo hablar de masturbación, preservativos y homosexualidad a las tiernas mentes de los niños de 10 años. ¿Qué piensan, que no juegan a los médicos?\nHoy, podemos leer:\nTres niños de entre 8 y 9 años, acusados de violar a una niña de 11 en EEUU\nLos niños se preguntan, preguntan y siguen preguntando hasta que encuentran algo parecido a una respuesta.\nDonde hoy titula el Mundo:\nAhora que soy Unidad Editorial, quiero entrar en ese negocio, así que hacedme sitio. Y, eh, consejero de educación autonómico, que sepas que sé dónde vives.\nSe encuentra usted en los archivos de jorgedioni de noviembre de 2007.


Oferta Móvil de Empresa | Oferta adecuada a sus necesidades | Sewan\nInicio ComunicarTelefonía móvilOferta móvil de empresa\nUna oferta para las empresas basada en la red móvil n.° 1\nLa mejor tarifa adaptada a cada usuario\nYa sea un gran consumidor, un viajero incansable o un usuario ocasional, tenemos la oferta adecuada. Planes ilimitados, opciones internacionales o pago por uso, ¡existen tantas posibilidades como perfiles! Gracias a nuestros acuerdos con los operadores españoles de telefonía móvil más importantes, podrá disfrutar de acceso a red 4G disponible en todas nuestras ofertas de manera gratuita.\nNo busque más motivos para cambiar de plan\nSewan ha puesto en marcha su oferta para empresas en la red móvil n. º 1. Esta nueva oferta asegura una red de mayor calidad a mejor precio y una gran variedad de servicios innovadores. Ponemos a su disposición tarifas y planes uniformes, así como nuevas opciones ya disponibles (MMS, compartir la conexión). No solo mejoramos los servicios. Además, esta oferta es más competitiva ofreciendo descuentos en nuestras tarifas y más gigas por un precio menor.\nCambie de plan,\npero mantenga su número\nCambiar de número siempre supone un obstáculo.\nPor ello, gracias a la portabilidad, podrá cambiar de operador sin necesidad de cambiar de número.\n¡Ya no necesita enviar un mensaje de grupo a todos sus contactos!\nInfinidad de planes adaptados a su consumo\nTanto si prefiere los SMS o MMS, le gustan las conversaciones largas o consume muchos datos, Sewan le ofrece una amplia oferta de planes que se adapta a los diferentes perfiles de consumidor. No dude en contactar nuestro equipo comercial para encontrar la oferta que mejor se adapte a sus necesidades.\nSIM de triple corte\nSewan se compromete a ofrecerle las ofertas más competitivas en cuanto a precio y servicios complementarios, diferenciándose de las ofertas tradicionales y siendo más competitivas. Con el fin de adaptarse a todas sus necesidades, todas las tarjetas Sewan se entregan en triple corte (SIM, MICRO SIM, NANO SIM). Se acabaron las SIM inadaptadas: ahora son compatibles con todas las marcas y con todos los teléfonos inteligentes.\n¡Adiós al no incluido en su tarifa!\nCon la opción Pro tarifa ilimitada voz y datos en zona 1* y la opción Data 1 GB en zona 1* a partir de ahora usted puede comunicarse en Europa sin arruinarse con el no incluido en su tarifa.\n* Zona 1 (Unión Europea): Alemania, Austria, Bélgica, Bulgaria, Chipre, República Checa, Croacia, Dinamarca, Eslovaquia, Eslovenia, España, Estonia, Finlandia, Francia, Grecia, Hungría, Irlanda, Italia, Letonia, Lituania, Luxemburgo, Malta, Países Bajos, Polonia, Portugal, Reino Unido, Rumanía y Suecia.\nConverger con la mayor simplicidad\nLa oferta móvil para empresas de Sewan es totalmente compatible con nuestra solución de convergencia incluyendo, por supuesto, la unificación de los servicios (contactos, mensajería vocal, registro de llamadas).


Cómo identificar si tu chico tiene un esperma saludable - Yo amo los zapatos\nResulta difícil detectar a simple vista si el esperma de tu pareja es saludable. Es mucho mejor ir a una consulta médica para poder corroborar si tu chico tiene un esperma en buenas condiciones; no obstante, existen algunas señales que pueden ayudarte a detectar si están sanos y vitales.\nEl color de un esperma saludable es blanco o grisáceo. En algunas ocasiones puede ser amarillo. Ojo, ten cuidado si el semen de tu chico es rosa o rojo puede ser un indicador de que algo no va muy bien. Si notas que el semen de tu chico tiene un color extraño, sugiere ir al doctor a la brevedad. El número de espermatozoides que presenta un hombre fértil es de 15 millones por mililitro.\nEl semen es gelatinoso aunque al entrar a la vagina se vuelve más transparente. Si este no tiende a coagularse, lo más seguro es que exista un problema de fertilidad. Lo normal es que se eyacule de 2 a 5 mililitros aunque un volumen más alto o bajo puede deberse a los largos periodos de abstinencia o a la falta de la misma.\nPara tener un esperma saludable tu chico tiene que…\nNo sufrir estrés. El estrés puede reducir la calidad del semen, por los cambios hormonales que existen en el cuerpo cuando sufres de angustia o presión.\nSeguir una dieta saludable que incluye pescado. Los hombres que comen más carnes procesadas tienen un menor porcentaje de esperma que el de los hombres que comen salmón y atún.\nHacer ejercicio o llevar una vida sana. El ejercicio esta relacionado con un esperma saludable. No fuman ni consumir drogas, así como mantener el consumo de alcohol reducido ayudan a tener un esperma más saludable.\nFinalmente recuerda que como pareja, si tratan de quedar embarazados es muy importante que ambos adopten mejores hábitos.


Profesiones con futuro para licenciados en ingeniería - Currículum-Entrevista-Trabajo\nLas oportunidades de carrera para los ingenieros son muchas y variadas. Aunque la mayoría de los ingenieros optan, al menos inicialmente, por trabajar en un área estrechamente relacionada con su título primario, muchos se ramifican en otras áreas como tecnologías de la información, administración y dirección de empresas, y otros campos relacionados con sectores en auge como el marketing, las telecomunicaciones o el diseño de sistemas de electrónica.\nEstudiar una ingeniería es una de las carreras con mayor demanda en la actualidad, se calcula que sólo el 0,2 por ciento de los recién licenciados para el año 2018, no lograba conseguir un empleo en los primeros meses tras su certificación.\nEsto se debe a la naturaleza amplia de un título de ingeniería, que proporciona a los licenciados habilidades tales como aritmética, resolución de problemas e informática, que son esenciales para muchos empleadores.\nPor otro lado, los ingenieros en sistemas, telecomunicaciones y electrónicos, pueden optar por convertirse en profesionales de diseño de PCB (sistemas de circuitos electrónicos). Para esto existen sitios webs que contienen información relacionada sobre el software con el que se trabajará, y con su respectiva capacitación.\nTodo lo anterior es subjetivo, puesto que si un ingeniero en sistemas desea trabajar con mantenimiento de equipos refrigerantes, también puede educarse en esa área. Cada persona se debe especializar según sus gustos y preferencias, pero es importante atender a las sugerentes tendencias sobre este tipo de ingenierías que están al alza en la actualidad, como la Ingeniería Eléctrica y Electrónica.\n¿Qué ofrece la Ingeniería Eléctrica y Electrónica a los licenciados?\nUn licenciado en Ingeniería Eléctrica y Electrónica habrá generado la capacidad para desarrollar algunas de las siguientes responsabilidades:\nIntegrar el conocimiento, las habilidades y la comprensión de principios científicos y matemáticos, y las metodologías que permiten a un ingeniero licenciado, lograr soluciones a problemas reales.\nComprender los principios de ingeniería y aplicarlos para analizar los procesos clave en ingeniería.\nComprender y aplicar un enfoque de sistemas a los problemas de ingeniería.\nInvestigar y definir un problema e identificar las limitaciones, incluyendo la salud y la seguridad, y cuestiones de evaluación de riesgos.\nProgramar y ajustar cada etapa de un proyecto para cumplir con los objetivos de tiempo y presupuesto.\nIdentificar y gestionar los factores de coste.\nComprender las necesidades de los clientes y usuarios, y la importancia de consideraciones tales como la estética.\nUtilizar la creatividad para establecer soluciones innovadoras.\nAsegurar la idoneidad del propósito para todos los aspectos del producto, incluyendo la producción y la operación, mantenimiento y eliminación del mismo, en caso necesario.\n¿Quién emplea a los graduados en Ingeniería Eléctrica y Electrónica?\nUn título en Ingeniería Eléctrica y Electrónica prepara a un licenciado para trabajar en una amplia gama de sectores de ingeniería, incluyendo el aeroespacial, automoción, energía, tecnologías de la información y telecomunicaciones. Los ingenieros eléctricos y electrónicos trabajan en una amplia gama de sectores industriales.\nEmpresas de transporte, incluidas las redes viarias y ferroviarias.\nEmpresas de fabricación y de producción industrial para una amplia gama de productos.\nEn la industria de la construcción y de los servicios de construcción.\nEmpresas de ingeniería y consultoría especializadas.\nLa industria petroquímica, en sus áreas de producción y distribución.\nLa industria eléctrica y electrónica, incluida la robótica, la tecnología digital, las telecomunicaciones del automóvil y la electrónica de consultoría y fabricantes de equipos electrónicos.\nOtras industrias de ingeniería, como la aeroespacial, energética, química y marina.\nOrganizaciones no eléctricas, por ejemplo, ayudando a implantar y mantener sistemas informáticos, telecomunicaciones y otros servicios técnicos.\nEmpresas de software y servicios.\nLaboratorios de investigación y desarrollo industrial, tanto académicos como comerciales.\nEl sector público, incluidos la administración pública, las autoridades locales, los hospitales y las instituciones educativas.\nEn definitiva, hoy en día, adquirir una formación académica basada en titulaciones referentes a la electrónica, abren una gran cantidad de posibilidades en el ámbito profesional, dado que existe una gran demanda de vacantes en todos los sectores debido al auge de la tecnología aplicada a todos los ámbitos de la vida en general.\n← No esperes hasta enero para comenzar tu búsqueda de trabajo.\nPlazas de las oposiciones Correos 2019 →


Musculador.com – Página 4 – "Superación y una repetición mas"\nEstamos tocando ya a fondo la auténtica manera de poner en práctica ejercicios reales en la tierra de los hierros y sentir así esa maravillosa sensación de congestión y superación en nuestros cuerpos. Así que hoy vamos a entender bien la ejecución de lo que en el gimnasio, a muchos de nosotros, nos encanta trabajar, los bíceps. Más concretamente el ejercicio es el curl de bíceps.\nLa función de este ejercicio es el trabajo de los músculos braquial anterior (músculo monoarticular del codo), bíceps braquial, supinador largo (que comprende húmero-cubito-radial). Y en menor medida, y según las variaciones que le apliquemos, el deltoides anterior, el coracobraquial, el haz clavicular del pectoral mayor, el pronador redondo, el conjunto de flexores de muñeca y dedos, etc.\nExisten muchas variaciones de este ejercicio:\n– Curl de bíceps alternos con supinación (exterior, medio o interior)\n– Curl de bíceps concentrado con apoyo en el muslo\n– Curl de bíceps con barra (plana o EZ)\n– Curl de bíceps alterno tipo martillo\n– Curl de bíceps con polea\nPero nosotros hoy vamos a explicar la posición genérica que hay que mantener para poder efectuar cualquiera de estos ejercicios y mas adelante los abordaremos uno a uno y en profundidad.\nColocamos nuestros pies a una separación igual al ancho de los hombros (puntas de los pies hacia adelante), rodillas un poco flexionadas para evitar el bloqueo, terso recto, abdominales tensados, cogemos la mancuerna (barra o agarre) con un agarre en supinación (medio o semipronación en el caso del martillo), codos pegados a nuestro cuerpo y ligeramente hacia atrás (si no es en banco scott o predicador), inspiramos y subimos el peso hasta casi tocar nuestro cuerpo, expiramos realizando la negativa (bajada) mas lentamente. En esto consistiría una repetición. Y así sucesivamente hasta completar nuestra serie.\nComo veis no es tan fácil como creíamos, si queremos hacer una correcta ejecución del ejercicio, obtener los mejores resultados y reducir al máximo posibles lesiones. Fijaros mañana cuando vayáis al gimnasio en cualquiera de vuestros compañeros y veréis como pocos hacen una perfecta ejecución del ejercicio. No seáis malos y compartir vuestros nuevos conocimientos con los demás para echarles una mano.\nPosted byGestorBlog 17 abril, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inGimnasio y rutinasTags: biceps, curl de biceps\nHoy vamos a cerrar el importante apartado de los macronutrientes, hablando de las grasas o lípidos, término más correcto, ya que las grasas son únicamente un tipo de lípidos de origen animal.\nEntre sus funciones se dan la de reserva energética (los archiconocidos triglicéridos o triacilglicéridos, denominados grasas cuando están en estado sólido a temperatura ambiente o aceites si se encuentran en estado líquido), la reguladora (esteroides) y la estructural.\nAdemás también funcionan en el crecimiento, el metabolismo y el desarrollo de la materia gris.\nSegún el grado de insaturación de los ácidos grasos se dan los siguientes tipos de grasas:\n: formadas en su mayoría por ácidos grasos saturados. Son el tipo de grasas más dañinas para el organismo ya que elevan el LDL (“colesterol malo”) y son sólidos a temperatura ambiente. Como ejemplo se dan en sebos y mantecas.\n: formadas mayoritariamente por ácidos grasos insaturados. Se les conoce como aceites y son líquidos a temperatura ambiente.\nSon los mas beneficiosos\nya aportan nutrientes esenciales que el cuerpo no sintetiza y son necesarios ingerirlos en la alimentación. Se recogen en aceites como el de oliva, girasol, etc.\nEste tipo de grasas insaturadas se divide en:\nGrasas monoinsaturadas: reducen el LDL “colesterol malo” y aumentan el HDL “colesterol bueno”. Aceite de oliva, algunos frutos secos y aguacate.\nGrasas poloinsaturadas: ácidos grasos de las series omega-3 y omega-6. Pescados azules (atún, salmón, etc), algunos frutos secos (almendra, nuez, etc)\n– Grasas trans: grasas insaturadas que pasan a ser saturadas a través de la hidrogenación de los aceites vegetales. Son peligrosas ya que elevan el LDL y dismininuyen el HDL. Manteca vegetal y margarina.\nCon esta breve explicación de las grasas queremos que nos quede claro que no hay que erradicar o eliminar a cero las grasas, sino saber elegir cuales son las mejores y si evitar en el mayor grado de lo posible aquellas mas perjudícales. Y conviene saber también que las grasas son las que mayor contenido energético poseen de los tres macronutrientes (proteínas, glúcidos y lípidos) con 9 calorías por gramo.\nAhora aplicadlo correctamente en vuestra dieta, de lo contrario nada de esto tendrá utilidad. Si tenéis alguna duda, consultad con vuestro medico, ya que el es el único que conoce a fondo vuestro perfil y será capaz de planificar la mejor dieta.\nPosted byGestorBlog 10 abril, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inDieta y suplementaciónTags: colesterol, grasa, grasa poloinsaturadas, grasas trans, HDL, LDL, lipidos\nPosted byGestorBlog 3 abril, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inGimnasio y rutinasTags: biceps, braquial anterior, braquiales, dominadas, dorsal, dorsales, pectoral, redondo mayor, romboides, supinador, trapecio\nHoy retomamos dentro del apartado de nutrición los macronutrientes y mas concretamente los hidratos de carbono o carbohidratos, también conocidos como glúcidos (término mas correcto) o sacáridos.\nDentro de las funciones de estos macronutrientes destacamos la energética (como por ejemplo la glucosa, que mantiene la actividad en los músculos, la tensión arterial, temperatura corporal, etc.), y la función estructural (como por ejemplo la celulosa, esqueleto de las células vegetales).\nLos glúcidos se clasifican en carbohidratos simples y carbohidratos compuestos (ver nuestro artículo del 27-2-2011), cuya diferencia radica en la velocidad de absorción de estos en nuestro organismo, que depende del índice glucémico del alimento.\nEn lo referente a nutrición podríamos tener una dieta carente de carbohidratos, siempre y cuando nos alimentasemos con proteínas y grasas (lípidos), ya que el cuerpo humano puede obtener la energía que necesita a través de la glucosa de estos dos macronutrientes. En este caso se reducen los niveles de insulina utilizada para metabolizar el azúcar con el correspondiente incremento en el gasto de grasas para obtener energía a través de la cetosis o “hambre de conejo” (conocido coloquialmente con este término).\nEn la práctica del dia a dia para que tengamos presente en los cálculos de nuestra ingesta calórica en la dieta, hay que tener en cuenta la siguiente relación: se obtienen 4 kcal por gramo de glúcidos (hidratos de carbono) y proteínas y 9 kcal por gramo de lípidos (grasas).\nLos alimentos destacables con alto contenido en hidratos de carbono y que podemos encontrar en cualquier tienda de alimentación son: legumbres (e.j.: arroz), pastas (e.j.: macarrones), cereales (e.j.: avena), patatas y fibra (e.j.: fresas).\nY esto ha sido todo por hoy de nuestra pequeña introducción de otro de los grandes macronutrientes, los hidratos de carbono o carbohidratos (glúcidos).\nPor ultimo os recordamos que hemos incluido en la cabecera de cada post y en el lateral del blog, el botón “Me gusta” de FaceBook para que os sea mas comodo hacer el seguimiento del blog desde vuestra propia cuenta.\nPosted byGestorBlog 27 marzo, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inDieta y suplementaciónTags: arroz, Carbohidratos, celulosa, cereales, Dieta, fibra, glucidos, glucosa, hambre de conejo, hidratos de carbono, pastas\nAhora si que si, empieza la traca. Ya toca la práctica de los ejercicios en el gym para que sepamos como se ejercitan estos de una manera correcta y así obtener el mejor resultado y evitar las tan indeseables lesiones.\nEmpezamos con el tan conocido y querido ejercicio press de banca. Es uno de los tres ejercicios que se integran en powerlifting (deporte de fuerza que comprende press de banca, sentadillas y peso muerto).\nEste ejercicio trabaja principalmente los pectorales y en menor medida tríceps (región posterior del brazo), deltoides anterior (sección delantera del hombro), serratos (cara lateral superior del tórax) y coracobraquial (parte interior del brazo, zona bíceps braquial).\nSu ejecución debe realizarse de la siguiente manera:\nNos acostamos con la cara hacia arriba en el banco plano, glúteos tocando el banco y los pies en el suelo (1)\nCogemos la barra con un agarre en pronación (dorso de las manos hacia arriba, es decir, palmas hacia abajo) con una separación superior al ancho de los hombros.\nInspiramos y bajamos la barra hasta llegar a tocar el pecho. Siempre con un movimiento controlado y progresivo.\nExpiramos y, de manera mas explosiva, dejamos la barra en su posición de inicio o continuamos realizando mas repeticiones.\n1: La colocación de los pies en el suelo es muy importante ya que eso nos da una base consistente para realizar el ejercicio y en caso de perder la fuerza en uno de los brazos evitaria que cayesemos hacia ese lado con todo el peso, lesionándonos. Si no tenemos colocados los ganchos podríamos balancear la barra hacia un lado y se vaciaría la barra de peso primero de ese lado y luego el otro. Aquí viene la controversia de colocar o no colocar ganchos de seguridad en la barra. Nuestra experiencia nos dice que, si estas entrenando sólo no los coloques, pero si alguien te ayuda ponlos, ya que te hará que la carga esté en todo momento correctamente equilibrada. Tenedlo muy en cuenta, aunque casi nadie le da importancia a este detalle, ni se menciona por parte de la mayoria de los monitores. Recordad que estais tratando de mejorar vuestra salud y estado fisico, no poniendolo en riesgo y mucho menos por falta de precaucion.\nVariantes del ejercicio de press de banca:\nSeparación del agarre de las manos: Si es con una abertura mayor trabajamos más la parte externa de los pectorales, pero tiraremos menos peso. Si es con una abertura interior trabajaremos mas la parte central de los pectorales. Pero también actuarán más los tríceps.\nRecorrido de la barra: existen 3 puntos diferentes pero próximos para tocar la barra con el pecho y según estos trabajaremos mas la parte superior, media o inferior del pectoral. Pero para esto hay ejercicios concretos como el press inclinado y press declinado que trataremos en próximos artículos a fondo.\nMaquina guiada: también cabe la posibilidad de realizarlo en una maquina con guías, la cual es recomendable en las primeras sesiones de este ejercicio para asimilar bien la dinámica.\nPiernas levantadas: únicamente para aquellas personas que padecen de dolores lumbares y dorsales o son propensos a estos, y para aquellas personas que deseen aislar mas el ejercicio. Se realiza con las piernas flexionadas hasta casi tocar las rodillas al pecho pero no con mucho peso.\nSiguiendo estas guias y las rutinas marcadas por vuesro monitor, conseguireis los resultados perseguidos.\nY hasta aquí el ejercicio press de banca, el ejercicio entre los ejercicios del gym. Ahora os toca practicarlo a vosotros.\nComentadnos vuestras experiencias y, si tenéis alguna duda o pregunta, hacedla aquí en el post y trataremos de responderos a las mismas.\nTambién os recordamos que, a petición de algunos de vosotros, hemos incluido en la cabecera de cada post y en el lateral del blog, el botón “Me gusta” de FaceBook para que os sea mas comodo hacer el seguimiento del blog desde vuestra propia cuenta.\nHasta la semana que viene, y como siempre, recordad: “Superación y una repetición mas…”\nPosted byGestorBlog 20 marzo, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inGimnasio y rutinasTags: Banca, Coracobraquial, Deltoides, Levantamiento, Pectorales, Powerlifting, Press, Press de banca, Serratos, Triceps\nPosted byMusculador - El blog 13 marzo, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inDieta y suplementaciónTags: aminoacidos, carnes, colesterol, construccion de organos, pescados, Proteinas, soja, vegetarianas\nY llegamos al entrenamiento (Ya era hora ¿no?). Debemos saber primero que, el entrenamiento se divide en tres partes principales, todas igualmente importantes, como veremos.\nEstas son; Pre-Entrenamiento, Tiempo de Ejecución (lo que todo el mundo conoce como “entrenamiento”) y el Post-Entrenamiento.\nHoy hablaremos de la antesala del entrenamiento, el Pre-Entrenamiento o Pre-Workout. Un momento donde se dan la mano nuestras secciones del blog denominadas “gimnasio” y “dieta”.\nPara hacer un buen entrene, que sea provechoso y a la vez divertido, dejándonos con buen sabor de boca al acabar, es absolutamente necesario prepararlo adecuadamente.\nDe lo contrario, nos cansaremos prematuramente, no alcanzaremos los objetivos que nos habíamos propuesto, con el consiguiente bajón de moral, nos atacaran las molestas agujetas e incluso podemos acabar con el estomago revuelto.\nTodo esto se previene con un adecuado pre-entrene. Muchísima gente le da poca o ninguna importancia a esta fase del pre-entrenamiento y esta es la mayor causa de fracasos y aburrimiento.\nPero, ¿Qué es el Pre-Entrene concretamente? Pues es el periodo anterior al Tiempo de Ejecución y que comprende desde la ultima comida abundante (Mas de 600 kcal) hasta el instante mismo de iniciar los ejercicios. La zona mas critica del pre-entrenamiento se sitúa en la hora anterior al ejercicio en el gimnasio y es a la que hay que prestar especial atención.\nY ¿Cómo hacer un buen Pre-Workout? Realmente es fácil y solo consiste en saber que se esta haciendo y para que. Comentamos las recomendaciones profesionales para un buen pre-entrene:\n1.\tCuanto más próxima al Tiempo de Ejecución, más ligera debe ser la comida ingerida. Lo ideal es estar en ayunas al menos una hora antes para dar tiempo a absorber los nutrientes y que lleguen a la zona de trabajo (Los musculos)\n2.\tEvitar los alimentos que producen flato (P. Ej. legumbres), también los que tengan alto contenido en fibra (como el pan integral). De esta manera se evitan los tan comunes dolores estomacales durante el ejercicio.\n3.\tProcurar alimentos con alto contenido en carbohidratos para generar “combustible que quemar”. De lo contrario, nos podriamos parar a mitad del entrene.\n4.\tConsumir medio litro de líquido en las dos horas anteriores al Tiempo de Ejecución y otro tercio 30 minutos antes. Con ello hidrataremos el cuerpo para compensar la posterior sudoración y agilizar el transporte de nutrientes.\n5.\tEn la hora anterior, suplementar adecuadamente con un producto de alta calidad especialmente diseñado para el pre-entrenamiento. Seria ideal ingerirlo mezclado con el último tercio de líquido que mencionamos en el punto anterior. Esto actuara de preservador y Booster (Potenciador) determinando que vas a poder hacer durante el Tiempo de Ejecución . De hecho, la diferencia entre tomarlo o no, es abismal. El día que lo hagáis nos comentáis vuestra experiencia. Ya veréis que fuerte. ¿Qué pre-workouts existen y cual tomar? Je, je, je, je… ¡Os vamos a dejar con la intriga para un siguiente articulo donde los trataremos en profundidad!\nResumiendo: Dadle la importancia que merece al pre-entrenamiento, es la base de vuestro éxito a medio plazo.\nPosted byMusculador - El blog 6 marzo, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inDieta y suplementación, Gimnasio y rutinasTags: entrenamiento, Entrene, Pre-Entrenamiento, Pre-Entrene, Pre-Workout, suplementacion, Tiempo de Ejecucion\nEsperamos que nuestros artículos anteriores os vayan siendo de ayuda y así poco a poco los hábitos diarios y nuestra salud vayan por el camino del bienestar.\nHoy hablaremos de nuevo de nutrición, dando una breve explicación de los alimentos que tomamos a diario y que tanto oímos en la televisión y en conversaciones. Más concretamente de los macronutrientes: hidratos de carbono, proteínas y grasas.\nCarbohidratos o glúcidos: Se clasifican en dos tipos carbohidratos simples (monosacáridos y disacáridos) y carbohidratos complejos (oligosacáridos y polisacáridos). Las principales funciones de los hidratos de carbono son la formación de estructuras y la reserva energética.\nSimples: Se encuentran en la leche y sus derivados, hortalizas, frutas, dulces, etc. y en estos la glucosa, la lactosa y la fructosa dando el sabor dulce a los alimentos.\nComplejos: Estan en pastas, cereales, panes, arroz, legumbres, avena, etc. y en estos el almidón, el glucógeno y la celulosa.\nLos carbohidratos complejos son preferibles a los simples debido a que los simples inducen en nuestro organismo a secretar insulina, hormona que regula el nivel de glucosa en sangre, la cual estimula el apetito y favorece los depósitos de grasas.\nProteínas: se encuentran en la carne, legumbres, huevos, leche y sus derivados, y contienen 4 kilocalorías por cada gramo al igual que los carbohidratos. Son las encargadas, entre otras funciones, de construir y regenerar tejidos.\nSimples y conjugadas: según la composición.\nFibrosas y globulares: según la forma.\nLas proteínas están compuestas por aminoácidos, mas en concreto, por 20 tipos de aminoácidos. Divididos estos en dos: 9 no esenciales (aquellos que es capaz de sintetizar nuestro organismo a partir de otras sustancias) y 11 esenciales (han de obtenerse de la alimentación).\nGrasas o lípidos: poseen funciones estructurales y metabólicas. Cada gramo de grasa consumido corresponde a 9 kilocalorías. Aquí se recogen los tan conocidos triglicéridos. Las grasas se dividen en:\nSaturadas o insaturadas: Las insaturadas son mas beneficiosas para el organismo y sólo se pueden obtener a través de la alimentación (no las puede fabricar el organismo). Están presentes por ejemplo, en el aceite.\nDentro de este grupo cabe especial mencion a las Monoinsaturadas que regulan el colesterol; aumentan el colesterol “bueno” (HDL) y bajan el colesterol “malo” (LDL).\nHasta aquí por hoy, compañer@s del gym, una breve introducción a los macronutrientes para que tengamos un mejor manejo de nuestra alimentación y salud diaria.\nPosted byMusculador - El blog 27 febrero, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inDieta y suplementaciónTags: Carbohidratos, Grasas, grasas monoinsaturadas, Grasas saturadas, Proteinas, Trigliceridos\nAhora que ya, después de un corto periodo de tiempo, somos uno mas dentro del gimnasio y hemos hecho amistad con mas de uno de los que, como nosotros, su hobbie es practicar cualquier tipo de deporte, es hora de poder entender mas de una de las palabras que vamos oyendo a nuestro alrededor y no sólo asentir con la cabeza sin saber de que hablan para poder participar en la conversación. Como por ejemplo:\n– Catabolismo: perdida muscular y acumulación de grasas debido al sobreentrenamiento y a la carencia de una correcta alimentación. Frase típica: “He de evitar entrar en catabolismo”.\n– Anabolismo: mejora en nuestro organismo del crecimiento muscular debido a una combinación de un buen entrene, con su correspondiente descanso, y una buena nutrición.\n– Fallo muscular: llegar a hacer, en una serie de un ejercicio, x repeticiones y la última de estas no llegar a completarla a no ser que nos ayuden, esa repetición es ir al fallo. Frase típica: “Échame una mano que voy al fallo”.\n– Agarre en pronación: las palmas de las manos han de mirar hacia abajo y los pulgares de estas se señalan entre si.\n– Agarre en supinación : las palmas de las manos han de mirar hacia arriba y los pulgares de estas señalan hacia lados distintos. Conocido también como agarre inverso.\n– “Secar”: término utilizado para eliminar del cuerpo la mayor cantidad de grasas posible, es decir, definir y moldear nuestro aspecto físico. Se suele reducir la ingesta de hidratos de carbono, encaminándose a una dieta proteica y un aumento en la práctica de ejercicios aeróbicos. Frase típica: “voy a empezar a secar que veo que viene el verano y no estaré para quitarme la camiseta”.\n– Fut burner: quemadores de grasas, utilizados, como ya bien sabemos, para “secar”.\n– Gainer: aumentadores de peso, utilizados para épocas del año donde queremos subir o para personas muy delgadas que quieren ganar masa muscular.\nPor hoy, ya hemos aprendido alguna que otra palabra que oíamos por nuestro alrededor en el gym o con los amigos y nos daba hasta ahora vergüenza preguntar lo que era. Ahora ya podemos abrir nosotros el tema de conversación con total tranquilidad.\nPosted byMusculador - El blog 20 febrero, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inGimnasio y rutinasTags: anabolismo, catabolismo, fallo muscular, fat burner, gainer, pronacion, secar, supinacion\nHola, compañeros del gym, una semana mas con todos vosotros y nuevo articulo.\nRetomamos el fascinante mundo de la nutrición y la dietética, en donde hoy vamos a ver unas pautas básicas para tener una alimentación sana y saludable. Porque una dieta equilibrada contribuye a un estado de salud óptimo donde evitaremos muchas medicaciones y tratamientos futuros, ya que prevenimos gran número de enfermedades (obesidad, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, hipertensión, diabetes, etc) simplemente con la alimentación correcta.\nNo hablamos ni queremos asociar la palabra dieta a castigo o restricción (mala costumbre social), ya que enfocamos esta como una alimentación que debería estar presente en la vida de todas las personas, independientemente de su edad, sexo, profesión, etc. Y debe ser:\n– Equilibrada: hemos de ingerir aquella cantidad de calorías que posteriormente vayamos a “quemar” realizando cualquier tipo de deporte o ejercicio físico. En caso contrario este exceso se almacenará y se convertirá en grasa, yendo a esos lugares de nuestro físico que tanto detestamos, además de a medio-largo plazo convertirse en problemas de salud.\n– Moderada: Es muy recomendable realizar cinco comidas diarias. Si nos saltamos alguna de estas existe un gran número de horas sin alimentar nuestro cuerpo y eso nos lleva a comer mas cantidad de la necesaria e incluso de manera errónea, debido a la sensación de hambre.\n– Variada: al tener uan dieta variada no entramos en el rol de la monotonía y el aburrimiento. Además nuestro metabolismo utilizará tanto los macronutrientes como los micronutrientes (ver artículo publicado en el blog el 30/enero/11) esenciales ambos en nuestra alimentación.\nA continuación veamos unos pequeños consejos para el día a día, muy sencillos de cumplir:\n● Masticar bien los alimentos para tener una buena digestión evitando así trastornos digestivos. Una curiosidad: deberíamos masticar cada bocado unas 30 veces, si te aburres un día pruébalo y cuenta a ver.\n● Reducir el consumo de sal en las comidas. Esta provoca retención de líquidos (edema), con el consiguiente aumento de peso y por consiguiente de volumen corporal.\n● Evitar, en la medida de lo posible, freír los alimentos. Estos absorben mucho aceite y por lo tanto existe mayor ingesta de grasa. En el caso que se frían hacerlo con aceite de oliva (es mas denso que el resto de aceites y aguanta mejor las altas temperaturas retardando así la liberación de una serie de sustancias nocivas para el organismo).\n● Controlar el consumo de bebidas alcohólicas. Una copa de vino al día produce beneficios en nuestro organismo debido a su composición antioxidante además de reducir enfermedades cardiovasculares.\nBueno, para no cansaros, en proximos posts veremos algunos interesantes consejos mas.\nPor el momento, poned en practica lo que hoy hemos comentado y seguro que en el futuro notais la diferencia.\nPosted byMusculador - El blog 13 febrero, 2011 12 noviembre, 2014 Posted inDieta y suplementaciónTags: alcohol, comidas al dia, dieta equilibrada, fritos, masticar, pautas, salud\nVer distintos tipos de cinturones de musculacion\nCómo entrenar los biceps en cruce de poleas\nMusculador.com, Proudly powered by WordPress.


News – Page 6 – Schmitman HR\nEstablecimientos como el Instituto de Ciencias Tecnológicas, CIISA (Chile), se dieron cuenta de que sus estudiantes egresaban con muy buena formación técnica, pero carecían de ciertas habilidades como expresión oral y escrita, empatía, automotivación o liderazgo, y decidieron tomar cartas en el asunto. El año pasado, un egresado de un\nciertas habilidades expresión oral y escrita formación profesional habilidades blandas Instituto de Ciencias Tecnológicas liderazgo\nCrypto 101 es un proyecto (en proceso) sobre criptografía. Éste es un libro electrónico orientado para programadores de todos los niveles y está enfocado en los sistemas criptográficos actuales, sus debilidades y como romperlos. El libro empieza con conceptos básicos y va avanzando hasta llegar a sistemas criptográficos completos como: SSL\ncrypto 101 cryptografía libro electrónico Off-The-Record Messaging TLS\nTOR es un proyecto de software libre que te ayuda a defenderte contra cualquier tipo de vigilancia que amenace tu libertad personal y privacidad. Así es como los desarrolladores de TOR definen la navaja suiza del anonimato. En este artículo voy a tratar de explicar qué es y qué hace TOR.\nAnonymous deep web navegación anónima Tor\nfuente: http://n3ri.com.ar Anoche en twitter se me ocurrió escribir un tweet con una improvisada “reinterpretación moderna” de un refrán. Luego seguí con otro y otro, escribiendo versiones actualizadas de esos dichos populares que todos recordamos, los queridos dichos de la abuela. Porque esos viejos dichos se originaron basados en la experiencia cotidiana de las personas a las que\nAmigos: Hace unas horas, estuve en el Honorable Consejo Deliberante de Vicente López en una Jornada sobre Software Libre, con la prescencia de Richard Stallman, fundador de la Free Software Foundation, y co-creador del GNU/Linux. Realmente esta charla fue más que interesante, teniendo en cuenta los temas planteados, los cuales\nfree software foundation freeware linux richard stallman software


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Zoológicos: El parque de las Leyendas - Foros Perú\nZoológicos: El parque de las Leyendas\nPublicado en 'Mascotas y Animales' por conservación, 10 Ago 2010.\nSe que toda persona ha ido de visita al parque de las leyendas que en más de 20 años no ha cambiado casi nada solo parece achicar mas las jaulas de los animales para hacer más espacio donde se entretenga a la gente como un lago artificial que como si no se pudiese ir a uno real.\nPero lo que me consterna es que estén los animales tan apretados en esas jaulas sabiendo que el territorio de un animal lo conforma muchos acres de selva, es mas sus jaulas huelen a demasiado concentrado de orín porque ellos marcan su territorio pero en largos tramos de espacio, tienen que marcar su territorio donde duermen comen y caminan (apenas) en el caso de los mamíferos se sabe que poseen un olfato muy sensible y la gente huele a perfumes, colonias y otros olores que son desagradables para ellos, para mi eso es crueldad. En el caso de las aves veo que hay muchas amontonadas en jaulas altas pero que no les permiten volar libremente y se paran golpeando unas con otras y contra sus jaulas y los pingüinos nadan en una piscina de agua, ellos deben nadar en el océano para poder casar su comida y esa piscina artificial no es profunda. Ver a los felinos es como para llorar están en jaulas centrales que son pequeñas y lo único que pueden hacer es dormir o rugir por el estrés y les han quitado por completo su naturaleza cazadora la cual s muy compleja. Los monos son los animales que menos me agradan pero los tienen en jaulas con piso de cemento que no es natural ya que ellos viven en el suelo de tierra con arboles. Lo que es evidentemente perjudicial es que los visitantes les arrojan comida a los animales que puede matarlos, ya han muerto tantos animales del parque de las leyendas por eso y por oras cosas, es decir no pueden poner un vigilante. Los habitas que no son tan malos son los de los osos pardos, los búfalos, los hipopótamos, las llamas, los tapires, los otorongos, de los patos y de los avestruces, si se les ocurre otros díganme por favor.\nTodos estos animales se ven mejor en sus ambientes naturales, pero para los que ya sufren el cautiverio deberían ampliarles y mejorarles sus instalaciones o vender el parque a alguna empresa que asegure su bienestar y que promueva el turismo.\nconservación, 10 Ago 2010\nHace tiempo que no voy a un zoologico .\nfui para 28 de julio la verdad que no es lo mismo, me dio un poco de pena los animales\nRAYI, 11 Ago 2010\nNo voy años al parque de las Leyendas..\nhe ido al Zoologico de Huachipa y el area de los Leones esta adaptadas [pero igual es algo chica]\nA los zoologicos solo les importa el dinero, no velan x los animales.\npoez nunca e ido al parqe de las leyendas pero si me han dicho qe las jaulas son bn pequeñas pobres animales u.u\nmasako, 12 Ago 2010\nLOS ZOOLOGICOS SON CÁRCELES PARA QUIENES HABITAN AHI, POR FAVOR, NO ASISTAN A LOS ZOOLOGICOS.\nDiego Vegan, 13 Ago 2010\nEs cierto lo que dices, pero muchos de los animales del Parque de las Leyendas son animales rescatados de traficantes. Por eso los tienen ahí (En su gran mayoria).\nTambien es cierto que han reducido muchas áreas verdes.\nSi son rescatados deberian ser devueltos a su habitah y no utilizados como mercancía para ganar dinero dejandoles un espacio específico, asi son muchos humanos lucran con lo que encuentran a su paso, por eso nunca debieron ni deben existir los zoológicos, y la única forma de que dejen de existir esque la gente ya no asista.\nHace varios años que no voy al Parque....ojalá el cariño y protección a los animales sea constante....tambien el respeto del público y el cuidado de las áreas debe ser permanente\nSupertramp, 14 Ago 2010\nExisten otros zoológicos que son miles de veces peor que el Parque de las Leyendas, pero nadie hace nada y mucho menos las autoridades los controlan, no se si por coimas o porque nuestro país carece de leyes de protección a los animales.\nSomos como los españoles pero solo en como vemos a lo animales es decir como un monton de carne de la cual podemos disponer para nuestro entretenimiento.\nYo no se; si una persona esta encerrada mayormente se desespera, se vuelve loca o se enferma, el encarcelamiento es horrible, como entonces seria para un animalito que no tiene culpas y no ha hecho nada malo, más que ser parte de la naturaleza que lo rodea.\nconservación, 14 Ago 2010\nSi, son condenados ahí y su única culpa fue el no haber nacido humano y haber nacido en una epoca en que muchos humanos aun ven a los de otra especie como meros objetos que pueden utilizar a su antojo, por esa razón, nuestra misión, es no asistir a esos lugares para que ellos ya no sean sacados de su habitah y lleven una vida como se merecen.\nDiego Vegan, 16 Ago 2010\nCreo que quienes no han ido deberían ir constantar antes de emitir una opinión, yo tuve la oportunidad de ir hace poco y si bien las jaulas no son enormes como en los zoológicos de Alemania o USA a los animales se les ve bastante cuidados, se nota que la gente que trabaja ahí da lo mejor para poder tenerlos en buenas condiciones. Tener un zoológico no es nada barato y para quienes dicen que deberían regresarlos a su habitat natural les digo que muchos de estos animalitos han sido rescatados de condiciones terribles, de circos u otros que los maltrataron demasiado, exponerlos a una vida salvaje sería imposible ya que no saben cazar para sobrevivir y para comer y soltarlos así como así sería garantizarles una muerte segura en cuestión de semanas.\nTodavía hay mucho por hacer en el zoológico y en vez de criticarlos deberíamos ponernos de acuerdo para ayudar, se pueden hacer donaciones generosas que van a la manutención de estos animalitos y hasta apadrinarlos o amadrinarlos, con una pequeña colaboración se puede garantizar la comida de uno de ellos al menos x un día.\nTengan en cuenta además que el precio para ingresar al zoo es bastante módico, un zoo de San Diego en California cuesta 25 dólares mínimo, comparen con lo que cuesta el nuestro que es entre 6 y 10 soles.\nTrabajemos para hacer el cambio y basta de quejarnos.\ncomputador2009, 16 Ago 2010\nBueno yo ví en National geografic que si un animal de zoológico o criado por humanos vuelve a su hábitad natural, pues lo más seguro es que encuentre la muerte como presa o como intruso para los animales salvajes. No es tan simple como parece.\nhace años.... q no voy al parque de las leyendas, ojala haya mejorado\nArtorius, 16 Ago 2010\nEsque el error fue que lo sacaran de su habitah para exponerlo, nunca debieron hacer eso, como lo hicieron, ya metieron la pata ahora si quizas moriria en el instante no les quedaria otra que cuidarlos bien nada más, pero ahora les pregunto. ¿preferirian vivir encerrados toda su vida o morir?, si se ponen en el lugar de ellos ¿que eligirian? ¿creen que es vida el vivir encerrado?, yo creo que es mejor ya NO asistir a los zoologicos y que desaparescan, los que estan ahora quizas ya tendran que cuidar a los animales que tienen pero ya sin gente que vaya no traerian mas animales, y la carcel de animales se acabaria, en mi opinión es la solución para que el hombre no utilice a estos seres como sus meros objetos.\nHaciendola la aclaración a computador2009:\nPrimeramente no estamos apoyando que existan zoologicos, el hacer un habitad artifificial por más limpio y ordenado que sea no se compara con los habitas naturales que se destruyen dia con dia y los zoo sirven para satisfacer la necesidad de las personas de no ir a esos paises donde viven los animales y que estan siendo destruidos.\nEl parque de las leyendas esta tan lleno que recibe más de veinte visitantes por minuto si sabes matemáticas te daras cuenta que no es una miseria aunque se pague 5.00 soles y aumentan los visitantes los fines de semana. Por metro cuadrado hay un promedio de diez personas distribuidas por todo el parque. Sus ingresos son altos y el parque cuenta con sus propias chacras para abasteser de alimentos a los animales.\nNo se si estan en la Luna o en este foro, persona sin rostro que argumenta sin fundamentos, yo no solo critico tambien he realizado proyectos de conservación para cambiar la mentalidad de las personas y creo que deberiamos juzgarte a ti por que tu juzgas mal a las personas que tratan de alentar cambios atravez de foros.\nconservación, 17 Ago 2010\nLa ultima vez que fui las jaulas tenian un muy mal olor.\nsi no asistimos se mueren de hambre\nxlikanox, 19 Ago 2010\nbueno es triste pero cierto eso de q los zoologicos son\npero bueno algo que se espera es q mejora la calidad de vida\ncosa super triste y horrorosa\nera como estaban encerrados en jaulas pequeñas los leones\npero bueno yo fui hace unos dias\ny me dijeron q en dos meses abririan un felinario donde les daran mas espacio\nawwwww *-* !\nmaoRHCP, 19 Ago 2010\nSi no asisten, no tienen negocio, si no tienen negocio desaparecen, y si desaparecen, los animales de ahi dejan de ser sacados de su habitad y dejan de ser prisioneros.