¿Eres auténtico o un reflejo? | Desde el sentido\nautenticidad, camino del héroe, caracter, introspección, plenitud\n¿Cómo podemos saber si nos mantenemos auténticos? A lo largo de nuestra vida recibimos todo tipo de influencias. Algunas nos hacen crecer. Otras nos limitan. A veces las vivimos como si fueran una realidad inevitable, sin darnos cuenta de que nos las imponemos a nosotros mismos. De unas cuantas más ni siquiera somos conscientes, pero condicionan nuestra forma de vivir.\nSomos, de alguna forma, mezcla de nosotros mismos y del reflejo de los que nos influyeron. Ser autentico es aceptar e integrar las influencias que nos hacen mejores, y, aún en mayor grado, rechazar las que nos alejan de nuestro camino, ese camino con corazón sobre el que escribía hace unos días y que sólo puede ser nuestro – http://www.reginoquiros.com/wave8/-.\nHay una alarma que nos avisa cuando nuestra autenticidad está comprometida. Suena cada vez que nuestras decisiones están guiadas por un «tengo que» en lugar de por un «quiero».\nNo es, esta afirmación, una invitación a la irresponsabilidad o la dejadez. Cualquier propósito que nos guíe implicará tareas que no deseamos, pero que “tenemos” que hacer. Ocurre que el «quiero» está, simplemente, en un lugar superior: en el deseo de cumplir nuestros propósitos. Quiero aprender, obtener dinero para vivir, desarrollar una empresa, prestar un servicio o una ayuda, preservar algo que debe permanecer, mejorar algo, hacer feliz a una persona… Cualquiera de esos propósitos conllevará tareas que, si pudiéramos, evitaríamos. Pero tenemos que hacerlas porque genuinamente queremos algo. El «quiero» esta ahí y, en esos casos, todo está bien.\nCuando no encontramos un «quiero» que explique una acción es el momento de considerar si nos hemos convertido en un reflejo poco nítido de lo que sí podríamos ser.\nA falta de una razón auténtica (es decir: propia, personal, interior) tratamos de justificar los «tengo que», muchas veces desde las buenas costumbres sociales o familiares o desde los modos de hacer de nuestras organizaciones. En realidad, son siempre consecuencia de esas influencias que ya no distinguimos como ajenas a nosotros mismos y que nos limitan en el reto de ser auténticos. Y, por ello, en el reto de ser felices.\nTodos somos muy hábiles disfrazando esos «tengo que», razonando hasta explicarnos por qué son inevitables… Pero lo cierto es que nos agotan, nos frustran y proporcionan una sensación de vacío que, cuando se acumula, nos impide sentirnos plenos. Que levante la mano (yo no podría hacerlo) quien nunca se haya sentido así.\nUn recurso habitual es renunciar a pensar en ello: soñar con el viaje, la posición o el momento vital en el que desaparecerán esos «tengo que» que respetamos sin entender. Pero eso no son más que distracciones que no nos van a liberar. El único camino es recordar quién somos de verdad y reconocer las influencias que ya no queremos que condicionen nuestra vida. Las personas más felices y exitosas que conozco son maestras en mantenerse en contacto con lo que realmente quieren en todos los ámbitos de sus vidas.\nLos mitos y los cuentos, igual que las novelas y las películas, están llenas de metáforas que representan esta necesidad del ser humano. Los griegos lo llamaron anagnórisis.\nAnagnórisis es ese momento en que el héroe descubre que no es hijo de unos campesinos, sino del rey. Es Luke Skywalker descubriendo su origen y su poder o Harry Potter accediendo a su magia; es el padre de los Trapp recuperando la pasión por la música o Daenerys Targayen pasando del intento de suicidio a saberse reina; es la bella durmiente descubriendo su origen real o Aragorn aceptando que es mucho más que un montaraz…\nBusque cada cual en sus historias favoritas y le será fácil descubrir la metáfora a la que me refiero: esos momentos de reconexión con algo oculto o perdido que resulta ser fundamental para un personaje: para su desempeño y para su futuro. Es una figura que nos engancha a las novelas o películas que la contienen porque es metáfora, desde los más antiguos mitos, de nuestra necesidad de ser nosotros mismos.\nUna parte fundamental de El Camino del Héroe es indagar en nuestra propia autenticidad, contestar cada vez mejor a la pregunta «¿quién soy?». Así se pasa por la anagnórisis, como umbral hacia la plenitud y la felicidad de ser uno mismo.\n6 febrero, 2019 at 11:23 am\t· Responder\nPor si puede servir, a lo que te refieres cuando dices «Hay una alarma que nos avisa cuando nuestra autenticidad está comprometida. Suena cada vez que nuestras decisiones están guiadas por un “tengo que” en lugar de por un “quiero”, en mi caso particular es un sonido de alerta indicando que la acción que estoy realizando o voy a ejecutar no está alineada con los valores que me llevan a «descubrirme o crecer yo misma» o «aportar en el desarrollo de otros», si no que proviene de intenciones del tipo «demostrar ser» y/o «buscar aprobación o aceptación por parte de otros».\nIndagando bajo cuál de estos enfoques actúo es lo que me indica si estoy acercándome o dándole la espalda a mi autenticidad.\n6 febrero, 2019 at 12:29 pm\t· Responder\nEn efecto, muchas veces tras los «tengo que» hay una necesidad de cubrir expectativas externas o de buscar aceptación. Para mí la gran diferencia entre las influencias que integramos y las que nos limitan es precisamente esa: las primeras pasan a ser nuestras de forma voluntaria y consciente, y por tanto autentica, mientras que las segundas forman parte de la necesidad de complacer o de ser aceptados. La dificultad estriba en que a veces es muy difícil diferenciarlas ya que las segundas son introyectos: ideas que adquirimos de personas significativas que se asentaron en nuestras estructuras de creencias y valores. Identificarlas y reconocerlas como ajenas requiere un trabajo de introspección y autoconocimiento que no siempre es sencillo\n7 febrero, 2019 at 4:43 pm\t· Responder\nTotalmente de acuerdo!! En este sentido, podría tal vez, considerarse la vida como un camino de (re)descubrimiento y (re)aprendizaje constantes…\n12 febrero, 2019 at 8:56 pm\t· Responder\nSuper interesante. La parte difícil la veo en ser tan objetivo (y sincero) como para permitir ver esos reflejos y poder reconocerlos como tales. Porque ¿qué es eso que viene de fuera y te hace cambiar: un valor añadido/enseñanza o algo que te daña?\nEstupendo post que hace pensar.\n14 febrero, 2019 at 10:30 am\t· Responder\nGracias por tu reflexión, Paula. Me alegro mucho de que el post te haya gustado. Estoy de acuerdo en que no es fácil. Requiere revisarse, estar atento y, como tú dices, un continuo ejercicio de sinceridad con uno mismo. El premio, la autenticidad, hace que merezca la pena.


La Organización de los Estados Americanos (OEA) no logró aprobar ninguna de las dos declaraciones sobre la crisis de Venezuela presentadas en la reunión de cancilleres, ya que ninguna obtuvo los 23 votos necesarios.\nEl proyecto de declaración pedía al Gobierno de Venezuela reconsiderar "la convocatoria de una Asamblea Nacional Constituyente, tal y como está concebida actualmente".\nEl documento también llamaba "al cese inmediato de los actos de violencia y las hostilidades cometidas por cualquiera de las partes" en Venezuela.\nEl documento pedía además el "absoluto respeto a los derechos humanos, al Estado de Derecho, a la separación de poderes, a los procesos constitucionales, inclusive un calendario electoral, conforme a lo acordado por la oposición y el Gobierno de venezuela en el proceso de diálogo nacional del año pasado".\nDe igual manera llamaba "a todas las partes para que se comprometan con un proceso revigorizado de diálogo y negociación conducente a un acuerdo político amplio y a acciones concretas, como un calendario establecido y con garantías, para la restauración de la paz y la estabilidad, así como para asegurar el bienestar de la nación".


Incoterms - terminos del comercio internacional - graficos - Ensayos universitarios - 365 Palabras\nPágina principal Ensayos Incoterms - terminos del...\nPRINCIPALES CAMBIOS A LOS INCOTERMS 1990\n• El vendedor esresponsable de efectuar las maniobras de carga cuando se entrega la mercancía en el local del vendedor, quedando relevado de dicha responsabilidad cuando la mercancía se entrega en un lugar diferente.FAS - Free Alongside Ship (Libre al Costado del Buque)\n• Ahora el vendedor es responsable de efectuar el despacho de exportación de la mercancía, y se libera al comprador de esta responsabilidad.DAF - Delivered at Frontier (Entregado en frontera o a Mitad de Puente)\nCambio propuesto por México\n• Ahora el vendedor puede entregar la mercancía cruzando la frontera del país dedestino, pero sin la obligación de efectuar el despacho de importación en dicho país.\nDAF - Delivered at Frontier (Entregado en frontera o a Mitad de Puente)\n• Ahorael vendedor puede entregar la mercancía cruzando la frontera del país de destino, pero sin la obligación de efectuar el despacho de importación en dicho país.\nDEQ - Delivered Ex Quay (Entregado enel muelle de destino)\n• Se libera al vendedor de llevar a cabo el despacho de importación de la mercancía, pasando dicha responsabilidad al comprador\nVERIFICACIÓN E INSPECCIÓN DE LA MERCANCÍA(Pre-Shipment Inspection PSI)\n• Se aclara que será responsabilidad del vendedor efectuar y cubrir los gastos de verificación e inspección de la mercancía para los 13 INCOTERMS.\nNOTIFICACIÓN DE LAENTREGA DE LA MERCANCÍA\n• Se confirma que será responsabilidad del vendedor notificar al comprador (por escrito) de haber cumplido con la obligación de entrega y/o embarque de la mercancía para todos...\nIncoterms- terminos internacionales de comercio\n...INCOTERMS -> TÉRMINOS INTERNACIONALES DE COMERCIO: ¿Qué son? Son normas que regulan las condiciones a las cuales se realizan las transacciones de compraventa internacional, las cuales son asumidas por ambas partes, comprador y vendedor de forma voluntaria para el traspaso de las mercancías… se habla solo de productos y no de servicios, ya que estos son intangibles logísticamente. ¿Para qué se usan? Para definir las...\n...Ciencias Económico Administrativas GRAFICAS DE ALEMANIA Profesor: Viera Santillán Enrique Javier Nombre de la Materia: Comercio Internacional Alumna: Brenda Stephany Barajas Sánchez 27 de noviembre del 2014 1.- grafica con saldos (importes) anuales en la cuenta corriente de la balanza de pagos de los principales países, México y país (comparativo internacional). FUENTE: BANCO DE MEXICO, BANCO CENTRAL ALEMAN, EL...\n...Términos Internacionales de comercio INCOTERMS Estos términos especifican las responsabilidades de las partes involucradas del comercio el vendedor y el comprador, tratan acerca de las condiciones de la entrega de mercancías. Se usan para aclarar los costes de las transacciones comerciales internacionales y reflejan la práctica actual en el...\n...TÉRMINOS INTERNACIONALES DE COMERCIO INTRODUCCIÓN. El objetivo de este artículo es explicarles de una manera breve y fácil de entender los 11 incoterms que existen. Los incoterms regula cuatro aspectos básicos del contrato de compraventa: la entrega de la mercancía, la transmisión de riesgo, la distribución de gastos y los trámites de documentos aduaneros. Por ejemplo, el incoterm mas utilizado es el FOB, que es español...


JustWatch: La aplicación definitiva para buscar películas y series\nJustWatch: La app definitiva para buscar películas y series en Netflix, iTunes y HBO\nPor Jocluis Merizalde\t febrero 25, 2017\nLa televisión tradicional está desapareciendo y no es algo que podamos evitar. La llegada de los servicios de streaming está cambiando el paradigma de como vemos las cosas, donde el usuario es el principal protagonista.\nYa no es necesario esperar por ver una película en cable o adquirirla en cualquier tienda física, plataformas como Netflix, HBO GO o Amazon Prime tienen cientos de películas, series y documentales que podemos disfrutar legalmente desde cualquier lugar, incluso, comprarlas o alquilarlas en Google Play, iTunes o PlayStation.\nPero, ¿cómo saber qué servicio dispone de un título en especial?. Simple, JustWatch simplifica el trabajo, básicamente el sitio es un buscador que depura y clasifica entre las diferentes alternativas de streaming la película o serie que desees ver.\nLas búsquedas pueden realizarse usando filtros para que la app se centre en encontrar películas o series por año de estreno, género, precio y calificación.\nJustWatch actualmente no está disponible en todos los idiomas y regiones, sin embargo, los catálogos de México o Brasil son muy similares al resto de países en Sudamérica, así que no hay problema al momento de buscar por un título en especial.\nAdemás de Netflix y el resto de servicios expuestos anteriormente, la aplicación soporta programas como Microsoft Store, Hulu, Yahoo View, Max Go, HBO Now, Vudu, entre otros.\nDescarga JustWacth para iOS y Android o vivita su sitio web.


Bianchi presenta su nueva línea de bicicletas eléctricas e-Omnia\nSomos Eléctricos Bicicletas y patinetes eléctricos Bianchi lanza su nueva línea de bicicletas eléctricas e-Omnia\nBianchi e-Omnia, la nueva línea de bicicletas eléctricas pensada para la ciudad, paseo y montaña\nEl fabricante italiano de bicicletas eléctricas Bianchi ha lanzado una nueva línea llamada e-Omnia, que se compone de diferentes modelos destinados a varios usos como la ciudad, el paseo y la montaña.\nEn total, la nueva línea e-Omnia se compone de ocho modelos divididos por su ámbito de utilización comentado anteriormente: C-Type (ciudad), T-Type (paseo) que incluye versiones masculina y femenina, y un modelo FT-Type de suspensión total, y X-Type (montaña) que incluye un modelo de suspensión total FX-Type. Desde Bianchi, comentan:\n«Lo que comenzó con el modelo e-SUV eléctrico de carbono completo insignia de Bianchi, ahora se extiende a una gama de bicicletas eléctricas de aluminio de alto rendimiento para todos.\nLa familia e-Omnia se ha proyectado en torno a tres pilares: diseño, función e integración, con un enfoque en mejorar la experiencia, el confort y la seguridad de los pilotos.»\nAdemás, la compañía también estrena configurador con tecnología 3D, de tal manera que la personalización sea más realista, haciéndonos más a la idea de cómo quedará nuestra e-bike, disponiendo de «8.500 combinaciones posibles de colores, características y especificaciones», según indica el gerente de marketing de Bianchi, Claudio Masnata.\nLa nueva línea de e-bikes e-Omnia equipa un motor Bosch Performance CX, que aporta 85 Nm y hasta un 340% de asistencia al ciclista, con opción de ABS. Se permite la elección entre dos baterías de 500 Wh o 625 Wh, así como la posiblidad de adquirir baterías dobles para duplicar la autonomía.\nOtro punto muy importante en las bicicletas es la iluminación, para lo que Bianchi ha incorporado luces integradas en la parte delantera, lateral y trasera que emiten 40 lux, proporcionando un rango de visibilidad de hasta 100 metros, con visibilidad para los demás de hasta 500 metros.\nLeMond Prolog, la nueva bicicleta eléctrica del tres veces ganador del Tour de Francia Greg LeMond\nLa Bianchi e-Omnia C-Type, está diseñada para la conducción urbana, con un diseño clásico y seguro para los desplazamientos diarios.\nEl precio de la e-bike C-Type parte de los 3.320 euros.\nLínea de paseo\nEn cuanto a las T-Type y FT-Type, orientadas al paseo, cuenta con suspensión total e incorpora un portaequipajes trasero.\nPara la T-Type el precio parte de los 3.370 euros y para la FT-Type de los 4.900 euros.\nPor último, las X-Type y FX-Type, orientadas a la montaña, incorporan un brazo oscilante asimétrico que evita daños en la vaina y ruidos molestos, con el guardabarros integrado en el tubo de dirección y opción ABS.\nLa X-Type tiene un precio de partida de 3.450 euros y FX-Type de 4.800 euros.


Policias en la Red: INTERPOL publica una alerta mundial sobre cientos de evadidos de una cárcel afgana\nINTERPOL publica una alerta mundial sobre cientos de evadidos de una cárcel afgana\nLYON (Francia) - A petición de su Oficina Central Nacional (OCN) en Kabul, INTERPOL ha publicado una alerta internacional sobre la seguridad, conocida como notificación naranja, sobre 471 reclusos peligrosos, entre ellos numerosos talibanes, que el mes pasado se evadieron de una prisión de Afganistán.\nLa noche del 24 de abril los talibanes consiguieron que se fugaran los reclusos de la prisión de Sarposa, situada en Kandahar, a través de un túnel construido desde fuera de la valla que rodea la cárcel hasta su interior. INTERPOL ha declarado que esta evasión supone un grave peligro para la seguridad mundial.\nTras la fuga, los informes acerca de los reclusos evadidos se transmitieron a través de un programa para el intercambio de información sobre asuntos relacionados con el terrorismo concertado entre la sede de la Secretaría General de INTERPOL, sita en Lyon, y su OCN en Washington.\n“La alerta publicada hoy contribuirá considerablemente a que las autoridades afganas y la comunidad internacional se movilicen para encontrar a estos prófugos mediante la difusión de información sobre ellos”, ha señalado Mick O’Connell, Director de Apoyo Policial Operativo de INTERPOL.\n“Por consiguiente, hay que felicitar a las autoridades afganas y a las OCN de INTERPOL en Kabul y en Washington por compartir con la red mundial de nuestra organización datos de identificación esenciales y por dar muestras del empleo de buenas prácticas por lo que respecta a evasiones de reclusos que plantean a la comunidad internacional un alto riesgo en materia de seguridad”, ha añadido el Sr. O’Connell.\nA petición de la OCN de INTERPOL en Kabul, el Centro de Mando y Coordinación de esta organización policial, sito en la sede de su Secretaría General, ha difundido la notificación naranja a sus 188 países miembros y la ha hecho pública a fin de ayudar a las fuerzas policiales a identificar, localizar y detener a los prófugos, mientras las autoridades afganas colaboran con INTERPOL y con los organismos de aplicación de la ley a escala internacional en la investigación exhaustiva de esta fuga.\nSe ha solicitado a todas las OCN que transmitan la notificación naranja –que puede ser publicada por iniciativa de la Secretaría General de INTERPOL o a petición de una OCN en relación con cualquier acto o suceso que suponga un riesgo para la seguridad de los ciudadanos de todo el mundo– a todas las autoridades nacionales pertinentes y a los servicios de inmigración.\nEn 2006 la Asamblea General de INTERPOL aprobó una resolución por la que subrayaba la necesidad de que los países miembros avisaran a la Secretaría General de las evasiones de presuntos terroristas y otros delincuentes peligrosos.\nPublicado por TR en 14:18


URUGUAY: PIT-CNT: el INE es incuestionable - Clate\nURUGUAY: PIT-CNT: el INE es incuestionable\nLa Confederación de Funcionarios del Estado (COFE) acusó al INE de maquillar los indicadores para decidir el aumento salarial de 7,48%.\nIsmael Fuentes, integrante del Secretariado del PIT-CNT, explicó a LA REPÚBLICA que se discutió el planteo de COFE, y se analizó la situación ocurrida en diciembre. Fuentes consideró que el trabajo del INE es incuestionable y que en la discusión se recordó que el gobierno había anunciado que iba a trabajar para frenar la inflación.\nPor otra parte, señaló, en enero se ajustaron las tarifas, se aumentó la patente de rodados, y los precios de los productos volvieron a subir. En algunos casos las tarifas aumentaron por encima de la inflación anual.Esta es una situación que queremos discutir con el Ejecutivo, sostuvo Fuentes.


Jorge Salinas se defiende | People en Español\nEl actor afirmó que enfrentará lo que le corresponda en relación a la hija de Andrea Noli y criticó a Adriana Cataño por demandarlo\nJorge Salinas accedió a hablar sobre su presunta paternidad de la hija de Andrea Noli y de los problemas que tiene con Adriana Cataño, con quien tuvo una hija hace 11 años.\nRespecto a la demanda que le interpuso Cataño por supuestamente entregar cifras falsas sobre sus ingresos para darle una pensión alimenticia más baja a su hija, Salinas no pudo ocultar su ira. “Creo que la señora no tiene nada que hacer, debería ponerse a trabajar y permitirme ver a mi hija sin condiciones para que yo pueda traerla a México (…) Lo que se le presentó al Gobierno de este país es lo que yo cobro y gano en este país y ahora la señora quiere que la mantenga a ella”, señaló a Escándalo TV (Galavisión).\nTras ser consultado sobre su supuesta paternidad de la hija de Andrea Noli, el actor afirmó que asumirá la responsabilidad que le corresponda. “Yo jamás he sido una persona irresponsable y en su momento haré frente a lo que tenga que hacer frente con todo mi cariño, mi obligación y mi responsabilidad”, enfatizó.\nPor su parte, Noli afirmó que para ella Salinas es una historia terminada. “Al tema de él y a lo que me incumba con él, lo he dejado como capítulo cerrado y no le voy a buscar porqués”.


AMiSiMeImporta: Sin spoilers: Me before you (2016)\nSin spoilers: Me before you (2016)\nCreo que estamos pasando por la etapa de películas que habla de gente que cuida a otra gente que están en silla de ruedas.\nLuego de un tiempo comandando un ejercito conquistando ciudades dentro de un universo ubicado entre lo medieval y el Señor de los anillos, Emilia Clarke (Sarah Connor, Terminator: Genisys, 2015), interpreta a Lou Clark, una joven con una particular forma de vestir, quien cuida a Sam Claflin (Finnick Odair, The Hunger Games Saga) quien se pone literalmente en las ruedas de Will Traynor, un chico que queda cuadripléjico luego de un accidente. Ambos personajes asumen su rol de forma curiosa, ya que Emilia Clarke usa muchas expresiones faciales que quizás sean producto de un tip nervioso para compensar el no poder andar disparándole a androides provenientes del futuro; mientras que Sam Claflin conserva su estilacho de galán irónico, algo de química entre ambos, pero sentí que faltó algo, algunas situaciones metidas con calzador.\nPues bien, es la típica historia de dos personas que se conocen por las circunstancias por las que están pasando, que de otro modo ni siquiera hubiesen cruzado sus caminos. El guión no se prestaba para grandes escenas ni momentos memorables, una línea argumental sin muchas curvas (casi un paseo en una recta), sin desvíos ni flashback, un principio, desarrollo y final casi predecibles.\nComo para un fin de semana de descanso y olvidarse un poco de los problemas personales, esta es la película. Para una tarde romántica viendo una película cursi. O para enterarse que los cuadripléjicos también tienen sentimientos.


Cómo cambiar de un teléfono Android a un iPhone - Awme\nLos primeros teléfonos Android eran lentos, poco elegantes y propensos a errores. (Créame, tuve algunos de ellos). Pero hoy, ese ya no es el caso, desde teléfonos de gama alta como el Galaxy S20 hasta sobresalientes económicos como el Moto G Power, Android ha recorrido un largo camino. Sin embargo, no es perfecto: entre fragmentación de software, soporte técnico mediocre y la preocupación de seguridad ocasional provocada por su naturaleza más abierta, Android tiene sus desventajas como todo lo demás.\nEn comparación, el iPhone ha sido durante mucho tiempo un brillante ejemplo de hermoso diseño de software y hardware, controlado por Apple para garantizar que sus dispositivos brinden una experiencia lo más similar posible en todos los ámbitos. Después de más de una década, el iPhone todavía te atrae, y tienes más opciones que nunca, desde el iPhone 12 Pro Max de primer nivel hasta el 12 mini e incluso el iPhone SE económico. ¿Estás pensando en hacer el cambio? Esta guía ayudará a garantizar que su transición de Android a iOS sea lo más fluida posible.\nAntes de migrar todos sus datos, tiene que tomar una decisión: ¿va a hacer todo lo posible por el ecosistema de Apple, utilizando aplicaciones empaquetadas como Safari, Mail y iCloud Photos para la experiencia completa de Apple? ¿O se está apegando a aplicaciones de Google como Gmail y Google Calendar, con el iPhone como la columna vertebral de todo? Saber qué enfoque piensa adoptar le ayudará a migrar sus datos de la forma más eficiente posible.\nApple eliminó parte del trabajo de pasar de Android a iOS al lanzar una aplicación de Android llamada Mover a iOS. Promete configurar una conexión inalámbrica directa desde su antiguo Android (4.0 o posterior) a su nuevo iPhone, y se transferirá a través de contactos, historial de mensajes, fotos y videos de la cámara, su correo electrónico y eventos de su calendario (aunque necesitará para ir a Configuración> Correo y vuelva a ingresar su contraseña de Google para que funcionen las dos últimas). Sin embargo, tendrá que volver a descargar (y en algunos casos, volver a comprar) cualquier aplicación de terceros que solía usar.\nTenga en cuenta que la aplicación Move to iOS solo funciona cuando se configura un iPhone por primera vez; no es para transferencias a un iPhone que ya esté en funcionamiento. Si no desea restablecer su teléfono y comenzar de nuevo, un programa de terceros llamado Anytrans de iMobie puede ayudar. Este software de escritorio para Windows o macOS maneja muchas funciones fuera de los teléfonos, como descargar videos de YouTube, pero también puede ayudar con la migración de Android a iOS, una vez que ambos teléfonos están conectados a la PC. iMobie afirma que la función iOS Mover puede migrar registros de llamadas, música, videos, tonos de llamada, archivos / documentos y libros electrónicos. Además, le brinda más control sobre las fotos, contactos, calendarios y mensajes que envía a su nuevo iPhone.\n(Foto de Jakub Porzycki / NurPhoto a través de Getty Images)\nSi ha dedicado parte o toda su vida digital a los servicios de Google como Gmail, Drive y Calendar, no tiene que usar las aplicaciones integradas de Apple para todo. Todos los principales servicios de Google tienen sus propias aplicaciones para iPhone con funciones similares, si no idénticas.\nPor ejemplo, es muy sencillo utilizar Gmail con el Aplicación de Gmail en iPhone: Simplemente descárguelo e inicie sesión. Puede usar calendario de Google para mantener tu horario, Fotos de Google para todas tus imágenes, etc. También puede usar aplicaciones de terceros para estos fines (como Microsoft Outlook para su correo electrónico, que en realidad es muy bueno), pero si le gustó la forma en que funcionaban las aplicaciones de Google en Android, probablemente también le gusten en iOS. .\nSin embargo, tenga en cuenta que no hay una aplicación de Contactos de Google para iOS. Si tiene sus contactos almacenados en Gmail, aparecerán en la aplicación Gmail en su iPhone, pero no aparecerán en la aplicación Teléfono de iOS a menos que sincronice su cuenta de Gmail con el propio iOS. Es por eso que vale la pena usar la aplicación Move to iOS, incluso si no planea usar las aplicaciones Mail o Calendar de Apple. Si desea agregar esa cuenta de Google más tarde, puede hacerlo desde Configuración> Correo> Cuentas.\nDependiendo de cómo almacene su música y películas, migrar al iPhone podría ser bastante fácil. Si, por ejemplo, usa servicios de transmisión como Spotify, Amazon Music Unlimited o YouTube Music, puede simplemente iniciar sesión en esas aplicaciones en su iPhone y seguir su camino alegre.\nSin embargo, si eres de la vieja escuela y todavía tienes muchos MP3 guardados en el almacenamiento de tu teléfono, tendrás que moverlos. Abra iTunes en su computadora (aplicación Música en macOS) y arrastre todos sus archivos de música a él. Luego, sincronice esas canciones con su iPhone conectándolo mediante un cable USB a la PC mientras iTunes se está ejecutando.\nTus fotos y videos ya deberían estar en tu iPhone gracias a la aplicación Move to iOS, pero debes asegurarte de que estén todos ahí. Una vez que haya confirmado que todas sus fotos y videos están presentes, asegúrese de hacer una copia de seguridad de ellos también en la nube; nunca podrá reemplazar las fotos perdidas. Apple tiene su propio servicio iCloud, o puede hacer una copia de seguridad de ellos en Google Photos o en cualquier número de servicios de almacenamiento en la nube.\nUna vez que tenga su iPhone\n(iPhone 11 y iPhone SE 2020)\nAprenda la interfaz\nNavegar por el iPhone es más similar a Android que diferente, pero hay algunos cambios que querrás saber desde el principio. En primer lugar: no encontrará los botones Inicio, Atrás y Multitarea en la parte inferior de la pantalla. En su lugar, use el gesto de “deslizar hacia arriba” para volver a la pantalla de inicio (en los iPhones modernos con pantallas de borde a borde) o un botón de inicio físico (en los iPhones más antiguos y el iPhone SE).\nEse botón de inicio físico también funciona como un escáner de huellas dactilares Touch ID; si no tiene uno, tendrá que usar la función de reconocimiento facial Face ID del iPhone para iniciar sesión. Le pedirá que los configure cuando encienda el teléfono por primera vez.\nLa pantalla de inicio en sí es bastante simple, muestra una cuadrícula de todos los íconos de su aplicación, lo que le permite deslizar el dedo hacia la derecha para ver más de ellos. Para eliminar una aplicación, mantenga presionado hasta que aparezca un menú emergente y seleccione Eliminar aplicación. O mantenga presionado hasta que todas las aplicaciones comiencen a moverse y luego toque el signo menos (-) encima de la aplicación para eliminar.\nPara mover una aplicación, mantenga presionado cualquier ícono hasta que todos comiencen a moverse, luego arrástrelos alrededor o dentro de las carpetas (coloque un ícono encima de otro ícono). Toque Listo en la parte superior derecha cuando haya terminado. Si desliza el dedo completamente hacia la derecha, verá su biblioteca de aplicaciones completa, una lista de todas las aplicaciones en su teléfono, similar al cajón de aplicaciones de Android.\nEn el modo de edición, también conocido como “modo jiggle” por su animada animación, puede agregar widgets a su pantalla de inicio con el signo más que aparece en la esquina superior derecha. Pégalos entre los íconos de las aplicaciones o colócalos en el tablero de tu widget a la izquierda de tus pantallas de inicio.\nTodo lo demás debería resultarle familiar. El iPhone tiene una barra de notificaciones similar a la de Android, pero no verá iconos que aparezcan en la barra de menú cuando haya nuevas notificaciones; eso significa que deberá verificarlo regularmente o actuar en función de las notificaciones de inmediato. Si desliza el dedo hacia arriba desde la parte superior derecha de la pantalla, obtendrá el Centro de control, que le permite acceder rápidamente a ciertas configuraciones. (En los iPhones más antiguos y el iPhone SE, puede acceder al Centro de control deslizando el dedo hacia arriba desde la parte inferior).\n(Centro de notificaciones, Centro de control y Selector de aplicaciones)\nSi bien no hay un botón de multitarea, puede ver sus aplicaciones abiertas actualmente manteniendo presionada la parte inferior y deslizando el dedo hasta la mitad (o, en el caso de los iPhones más antiguos, presionando dos veces el botón de inicio). Cierre una aplicación deslizando su tarjeta hacia afuera, pero contrariamente a la creencia popular, esto no ahorra batería ni acelera su dispositivo, así que no sienta la necesidad de hacer esto a menos que una aplicación esté funcionando mal.\nNo olvide disfrutar de la hermosa ausencia de bloatware en iOS (salvo por un puñado de aplicaciones proporcionadas por Apple). Podría decirse que es lo mejor de que Apple mantenga un dominio absoluto sobre su hardware y sistema operativo. E incluso puede eliminar las aplicaciones proporcionadas por Apple como Stocks, Apple Watch, Tips y otras que nadie usa.\nSumérgete en la App Store\nLa mejor razón para cambiarse al iPhone sigue siendo la App Store. Google Play se ha puesto al día en gran medida, pero como regla general, la App Store de Apple ofrece una mayor variedad de aplicaciones de alta calidad de desarrolladores de confianza. Además, muchas aplicaciones tienden a aparecer en el iPhone antes que en otras plataformas.\nPor cierto, la mayor parte de esto se reduce a la economía, más que a una guerra religiosa entre las dos plataformas. Es más fácil para los desarrolladores de iPhone vender aplicaciones y recibir pagos. Dicho esto, algunos lo consideran un monopolio, ya que es el único lugar donde puede obtener aplicaciones de iOS. La última versión de la aplicación App Store incluye una pestaña específica de Juegos y una página Hoy para mostrar mejor las mejores aplicaciones nuevas y actualizadas. Explore la App Store para ver qué aplicaciones de terceros están disponibles y consulte nuestra lista de las mejores aplicaciones de iPhone para inspirarse.\nDisfrute de actualizaciones de sistema operativo estables y sin problemas\nHay muchas menos SKU de hardware de las que preocuparse con el iPhone, incluso dada la línea en expansión de Apple, lo que reduce en gran medida el tiempo de desarrollo y control de calidad. Las revisiones de Android se han convertido en un tremendo desastre con el tiempo, ya que varios fabricantes de teléfonos y proveedores de servicios inalámbricos retrasan las actualizaciones durante meses. Mientras tanto, los iPhones actuales obtienen actualizaciones gratuitas con importantes funciones nuevas de forma regular, y la mayoría de las actualizaciones de iOS de Apple son estables desde el principio (con la excepción ocasional). Solo asegúrese de mantener habilitadas las actualizaciones automáticas, para obtener los últimos parches de seguridad tan pronto como salgan.\nAcuna tu iPhone en una funda\nLa construcción del iPhone es sorprendentemente duradera, pero aún así no querrás dejarla caer. Alguna vez. En su lugar, tome una funda para mantener protegido su delicado teléfono. Echa un vistazo a nuestras mejores opciones para el iPhone 12 y 12 Pro, el iPhone 12 Pro Max, el iPhone 12 mini y el iPhone SE. Hay muchas opciones en todas las formas, tamaños y niveles de durabilidad, incluso para las personas más propensas a sufrir accidentes. (También puede tomar un protector de pantalla, mientras lo hace).\nLa pregunta sobre el jailbreak\nNo recomendamos el jailbreak como regla porque podría bloquear su iPhone y provocar todo tipo de problemas relacionados con la garantía. Pero si quieres, los federales dicen que es legal, afortunadamente.\nPara los usuarios promedio de teléfonos inteligentes, el ecosistema de aplicaciones proporciona la mayor parte de lo que la gente quiere. Aún así, en algunos casos, el jailbreak es la única forma de ejecutar ciertos tipos de aplicaciones que Apple prohíbe, como los emuladores de juegos retro, entre otras cosas. Si eres un gran retocador, míralo, pero si sientes la necesidad de modificarlo fuertemente, quizás sea mejor que te quedes con Android, que es mucho más susceptible a la intromisión del sistema operativo.


Nuevo rediseño serie de enfajadoras envolventes XP - Abc Pack\nLas constantes inversiones de Smipack en I+D y considerando la industria 4.0 han permitido llevar a cabo el rediseño de la serie de enfajadoras envolventes gama XP\nLos principales cambios en la serie de enfajadoras envolventes XP son:\n1-Puertas de protección corredizas con dispositivo de desaceleración.\n2-Panel de mando en color y sensible al tacto de 7″ que se desliza a lo largo de toda la máquina.\n3-Arquitectura software ARM.\n4-Mandril portabobina con bloqueo neumático.\n5-Nuevo distribuidor para los modelos ALX-P (inserción placa) y ALX-T (inserción de bandeja).\n6-Nuevas guías de entrada en aluminio y polizeno.\n7-Nuevas guías multifila de 6 mm con rodillo en la entrada para mejorar la dirección de los productos.\n8-Recirculación innovadora de aire dentro del túnel para garantizar una retracción térmica de alta calidad.\n9-Doble sonda para control de temperatura inferior y superior.\n10-Relés estáticos estandar.


Publicado en 9 julio, 2018 25 mayo, 2018 por Maria\nLa ballena azul pertenece al tipo de ballenas barbadas. Estas son ballenas muy grandes que pueden llegar a medir hasta 108 pies, y pesar alrededor de 190 toneladas. La ballena azul es la más grande de todas las ballenas del mundo; de hecho, es el animal más grande en el mundo. Sin embargo, es también muy delgada, debido a la longitud de su cuerpo, que permite que todo el peso se distribuya uniformemente. Como resultado, la ballena azul puede moverse rápidamente en el agua.\nPara ayudarse con el movimiento, las ballenas azules tienen aletas muy largas que tienen una longitud promedio de 10 a 13 pulgadas. Con ellas son capaces de moverse a una velocidad de cerca de 30 millas por hora en el agua cuando quieren, aunque, un ritmo normal para estas ballenas será de 12 millas por hora.\nNo encontrarás a las ballenas azules en grupos muy a menudo. Estas ballenas tienden a ser los solitarios del mundo de las ballenas. A veces verás un par de ellos, pero no más que eso. La mayor parte del tiempo serán una madre y su bebé. A veces, sin embargo, pueden aparecer formando grandes clanes. Probablemente debido a la abundancia de alimentos en una región. Sólo pueden permanecer bajo el agua durante unos 20 minutos antes de salir a la superficie para tomar aire. Como resultado, son muy a menudo observados por los interesados en ver al animal más grande del mundo.\nLa ballena azul consume grandes cantidades de kril y otras pequeñas formas de vida del óceano. Tienden a buscar calamares, y se alimentan de él solo cuando es abundante. En promedio, una ballena azul consume alrededor de 8.000 libras de comida cada día, si está disponible. Alimentar a un bebé ballena azul es un trabajo de tiempo completo, pueden consumir entre 100 y 150 litros de leche de su madre cada día.\nExisten muchas subespecies de ballena azul, por lo que a menudo se confunden con otros tipos de ballenas. Las encontrará principalmente en los océanos Atlántico y Pacífico. Algunas han sido identificadas a lo largo del Océano Indico. Solían encontrarse en todos los cuerpos de agua de océanos del mundo, pero las cifras han disminuido significativamente.\nLas ballenas azules tienen una temporada larga cuando se trata del proceso de reproducción. Este inicia a finales del otoño y se extiende hasta el invierno. No tenemos mucha información sobre el proceso usado para encontrar pareja. Las hembras llegan a su madurez cerca de los 10 años de edad y los machos alrededor de los 12 años de edad. Una hembra va a tener una cría cada dos o tres años. Las crías miden cerca de 23 pies de largo al nacer y pueden pesar hasta tres toneladas.\nLas interacciones con los seres humanos han cobrado un precio muy alto para la ballena azul. La caza de las ballenas azules solía ser muy popular, hasta el punto en que tuve que intervenir la ley, y gracias a la protección que se llevó a cabo en 1966 no fueron llevadas a la extinción. Sin embargo, desde entonces no han podido recuperarse completamente, y todavía hay un número muy bajo de ejemplares.\nEntrada anterior:Anterior ¿Se le cae el pelo a tu perro?


FAQs\t- Costes y condiciones\nVendemos sus libros online para poder imprimirle más libros.\n¿Cuanto cuesta imprimir un libro con nosotros?\nDepende de multitud de factores: número de páginas, el tamaño, la encuadernación, color o blanco y negro… . Pero evidentemente también depende del número de ejemplares de la tirada a imprimir.\nDéanos una estimación de cuantos ejemplares considera que podría vender y/o regalar, y le pasaremos un presupuesto escalado con diferentes cantidades para que lo valore. Sin compromiso.\n¿Porque no imprimimos según la demanda del libro?.\nLa impresión individualizada de libros encarece tremendamente el producto final. Esto implica un mayor precio de venta al público, un menor beneficio económico para el autor y un encarecimiento añadido para aquellos libros que desee regalar o vender por su propia cuenta. Disponemos de los medios para poder ofrecerle los mejores precios según la tirada que estime conveniente.\n¿Porque le recomendamos que imprima el mayor número posible de libros por edición?.\nLos costes de arranque son fijos y se dividen entre el número total de ejemplares a imprimir, lo que implica que a mayor número de ejemplares por tirada, menor precio por ejemplar.\n¿Las siguientes tiradas de impresión tendrán el mismo precio que la primera?.\nNo, serán ligeramente más económicas ya que se descuenta el coste del diseño.\n¿Que coste tiene nuestro servicio de venta online?\nCada ejemplar vendido a través de nuestra plataforma lleva asociado una comisión sobre el precio de venta online. Esta comisión se descontará de los beneficios del autor por la venta de cada libro a través de nuestra plataforma.\nConsúltenos para conocer la tarifa vigente.\n¿Existe algún tipo de cuota mensual por vender en www.libroslar.com?.\nNo, solamente cobramos un porcentaje por cada libro vendido. Si usted no vende, nosotros no cobramos.\nEn función de los libros que desee almacenar y la disponibilidad del almacén, a partir de los seis meses se cobraría una cuota por costes de almacenamiento. Esto puede ser consultado y valorado antes de la contratación de la publicación de su libro.\n¿Disponemos de financiación?.\nTenemos acuerdo con Abanca para que aquellos clientes que deseen financiar la impresión de sus libros puedan dividirlo en cómodos plazos.\n¿Es posible dejar los libros de forma indefinida en vuestros almacenes?.\nNo, lo sentimos. Nuestra capacidad es limitada, así que podrás almacenar hasta el 50% de tus libros impresos durante un máximo de seis meses desde su publicación en nuestra web. A partir de esa fecha sería negociable en función de la capacidad de nuestro almacén y los libros que se plantee dejar en depósito.\n¿Es posible reclamar los libros no vendidos en cualquier momento?\nUsted es dueño en todo momento de los libros almacenados en nuestras instalaciones, pudiendo reclamarlos cuando quiera. En el caso de que necesite que se los enviemos por agencia de transporte, este coste será descontado de los beneficios de sus ventas.


Últimas noticias¡Uber necesita tu apoyo! #UberSeQueda | Newsroom de Uber\nQueremos ser parte del plan para crear oportunidades económicas para Puerto Rico. Sin embargo, la Comisión de Servicios Públicos ha logrado su objetivo al prohibir Uber en la isla. Lejos de promover la generación de miles de empleos a través del emprendimiento y ofrecer un transporte seguro y eficiente para los boricuas, más bien ha centrado su decisión en proteger el monopolio que hoy tienen los líderes taxistas.\nEn tan sólo 4 días de operación en Puerto Rico, 32 mil puertorriqueños han descargado Uber y 12 mil han aplicado para ofrecer sus servicios de conductor privado a través de nuestra aplicación. Son puertorriqueños que pueden ganar dinero que se queda en el Estado. Es más, en el plazo de un año esperamos generar 16 mil oportunidades de autoempleo, lo que hace a Uber una de las empresas que más apoyan la economía local.\nEn lugar de incorporar la innovación, la industria del taxi ha optado por frenar el progreso en Puerto Rico.\n¿Por qué limitar el derecho de los ciudadanos a una oportunidad de trabajo por cuenta propia? Para empezar, más del 40% de nuestros socios-conductores se encontraban desempleados previo a nuestra llegada a la isla.\nAlgunos de los requisitos sugeridos por la CSP para la regulación, en lugar de motivar más opciones de autoempleo y oportunidades de ingreso, son tan excesivos que queda claro que la verdadera intención de la iniciativa es prohibir el servicio.\nEjemplo de esto es la obligación de publicar en un diario local la información de cada socio-conductor, lo cual viola la privacidad de los mismos por tanto amedrentar a quienes quieren ganar dinero extra con Uber. O la emisión de exámenes de glucosa antes de poder conducir. Pensemos en aquel ciudadano mayor, que no es capaz de realizar un trabajo de día completo o ni siquiera ser contratado debido a su edad.\nPuerto Rico, abracemos el cambio y demos la bienvenida a la innovación en beneficio de la mayoría. Una opción que ofrece seguridad antes, durante y después de cada viaje, mejor que cualquier otro servicio de transporte.\nOperamos bajos las leyes de Puerto Rico, por eso hemos solicitado y obtenido un permiso provisional del Departamento de transportación y obras públicas, que regula las plataformas como Uber en la isla. Este tipo de reglas buscan generar empleos, activar la economía y dar mayor seguridad.\nEste el momento en el cual podemos demostrar juntos que puede más la voluntad del pueblo puertorriqueño a abrazar la innovación ante la obstinación de la comisión de servicios públicos y la mafia de del gremio transportista.\n¡Juntos podemos hacer grandes cosas para la isla!\nSi apoyas esta iniciativa, únete y firma:\nFirma la petición ciudadana publicada aquí\nExprésate en Redes Sociales #UberSeQueda


"Si sacamos más votos que los socialistas, les pediremos la presidencia del Gobierno" - La Opinión A Coruña\nLa Opinión A Coruña » Elecciones 2016 » Elecciones Municipales Gran Coruña\nPablo Iglesias Candidato de Unidos Podemos a la presidencia del Gobierno\n"Si sacamos más votos que los socialistas, les pediremos la presidencia del Gobierno"\n"Tras el 26-J solo habrá dos opciones: o gobierna el PP o hay un ejecutivo con Podemos; el PSOE tendrá que elegir" n "Cuatro años más de Rajoy supondrían más empobrecimiento y más emigración"\nalejandro fernández 19.06.2016 | 02:11\nEl candidato a la presidencia de Unidos Podemos, Pablo Iglesias. carlos rodríguez\nPablo Iglesias, durante la entrevista.\nPablo Iglesias (Madrid, 1978) afronta justo dentro de una semana uno de los días más importantes de su vida. Con el viento demoscópico rolando a su favor, el aspirante de Unidos Podemos tiene más cerca que nunca la posibilidad de presidir un gobierno de izquierdas. Y lo sabe. Por ello tiende la mano al PSOE y le advierte de que sus votantes no le perdonarían que, por acción u omisión, permitiera cuatro años más de Rajoy. Reniega de Ciudadanos y acusa al PP de empobrecer España.\n-Los sondeos dan por hecho que darán el sorpasso al PSOE y se acercan sobremanera al PP. ¿Ve factible que Unidos Podemos sea la fuerza con más votos el 26J?\n-Es un desafío. Con las encuestas siempre hay que ser prudente, pero parece que la tendencia generalizada y que todo el mundo reconoce hoy es que somos la alternativa política más viable para ganar las elecciones al PP. A nosotros se nos dan bien las remontadas y creemos que tenemos posibilidades de ganar las elecciones.\n-De confirmarse esos resultados, ¿Pablo Iglesias reclamaría la presidencia en las negociaciones que entablaría con los socialistas?\n-Si fuéremos los primeros o los segundos, lógicamente.\n-Las conversaciones entre ambas formaciones encallaron tras el 20-D. ¿Por qué? ¿Qué falló?\n-Nosotros fuimos muy claros desde el principio apostando por un gobierno de coalición progresista, que es una realidad ya en algunos de los principales ayuntamientos de España, donde el PSOE nos ha apoyado a nosotros. Y hay comunidades en las que nosotros les hemos apoyado en la investidura, como en la Comunidad Valenciana, Baleares, Aragón, Extremadura, Castilla-La Mancha. Ojalá hubiéramos podido encontrar un acuerdo de las mismas características, porque los números daban. Desde luego, mucho más que el pacto de Ciudadanos con el PSOE. Pero se equivocaron en una vía que ellos mismos definieron como las nuevas generaciones del PP, donde les impusieron su programa. Y creo que después de las elecciones del día 26 sólo va a haber dos opciones: o sigue gobernando el PP o hay un gobierno con Podemos. El PSOE va a tener que elegir. Nosotros esperamos que elijan gobernar con nosotros.\n-El PSOE dice que todo formaba parte de una estrategia premeditada de Podemos para celebrar una segunda vuelta electoral. De hecho, aún se acuerda de la rueda de prensa que ofreció usted mientras Pedro Sánchez hablaba con el Rey, en la que reclamó la vicepresidencia, varios ministerios y el CNI.\n-Nosotros fuimos institucionales a comunicar la primera propuesta al jefe del Estado. Los gobiernos de coalición son así. En la Comunidad Valenciana, el presidente es del PSOE y la vicepresidenta, de Compromís. Cuando el PSOE gobernó en Galicia con el BNG el presidente lo ponían ellos y el BNG, la vicepresidencia. Los gobiernos de coalición son así.\n-¿Y teme que ahora el PSOE pueda devolverle esa negativa?\n-Creo que los votantes del PSOE no le perdonarían facilitar que el PP siguiera gobernando. Eso es lo que desean algunos sectores poderosos y algunos dueños de periódicos. Si los socialistas hicieran eso marcaría un antes y un después en la historia de España.\n-¿Qué supondrían para España unas terceras elecciones?\n-No creo que se dé esa circunstancia.\n-Antes ha introducido usted a Ciudadanos. ¿Su partido y el de Rivera son antagónicos? ¿Podrían llegar a acuerdos?\n-A lo mejor en cuestiones que tengan que ver en cambios del sistema electoral o en medidas de regeneración, sí se podría. Pero creo que por desgracia se han revelado como el bastón del PSOE más viejo, el de los ERE de Andalucía y del PP más corrupto, como por ejemplo en la Comunidad de Madrid.\n-¿Qué supondrían cuatro años más de Rajoy en Moncloa?\n-Más empobrecimiento, más precariedad laboral, más emigración... Sería muy malo para nuestro país.\n-En todo este tiempo, ¿en qué se ha equivocado el Ejecutivo del Partido Popular?\n-No hay que hablar tanto de opiniones, como de datos. Ha disminuido la población activa y las afiliaciones a la Seguridad Social, la deuda está por encima del PIB... Este es un dato llamativo. Nos acusaban a nosotros de no pagar la deuda y sin embargo en los ayuntamientos en los que gobernamos la hemos reducido. Y el PP ha elevado la deuda a un nivel histórico y sin precedentes por encima del cien por cien del PIB. Uno de cada tres españoles está en riesgo de pobreza, uno de cada tres asalariados cobra 1.000 euros o menos, 2,7 millones de parados no reciben ninguna prestación... Eso es el PP.\n-¿Ha hecho algo bien?\n-En términos generales ha suspendido el examen. Si me preguntaras qué ha hecho bien un estudiante para sacar un 3... Es un suspenso.\n-Sigue siendo el partido con más apoyos en las encuestas.\n-Es revelador que a las fuerzas conservadoras la corrupción les afecte menos. Es algo enormemente preocupante. Sin embargo, creo que las cosas están cambiando. Si no fuera porque la corrupción tiene vinculaciones políticas, Podemos no existiría. Somos el resultado del fracaso de las políticas económicas de corte neoliberal y de la corrupción. Lo que representa el PP respecto a lo que representamos nosotros es incluso un cambio de época. Algo que revela una tensión entre el pasado y el futuro.\n-¿Le puede explicar al ciudadano cómo le influye la corrupción en su día a día?\n-Por ejemplo, la Comisión Nacional del Mercado de la Competencia señala que los sobrecostes en la contratación pública que pagan los ciudadanos como consecuencia de la corrupción son 48.000 millones de euros. Imagínese las cosas que podríamos hacer con ese dinero. La corrupción le cuesta a cada ciudadano español al año unos 2.000 euros. Si lo medimos en dinero, lo podemos medir también en camas de hospital, precios de matrículas universitarias...\n-Y ustedes, ¿qué proponen para España?\n-Lo primero es un cambio en el modelo productivo en España. Apostamos por un plan nacional de transición energética que es una propuesta estratégica para crear empleo y hacer que nuestro país no sea dependiente del petróleo; apostamos por el Corredor Mediterráneo como una manera de entender en términos geopolíticos nuestro papel en Europa como una de las vías de comunicación de transporte más importantes de Europa; apostamos por el I+D+i; apostamos por la producción industrial de alto valor añadido y una reindustrialización del país... Queremos un modelo de país antagónico al que se fundamentó en pelotazos urbanísticos y burbujas financieras, que por desgracia tuvo en el Mediterráneo, para el PP, su laboratorio de experimentación. Ahora creo que desde el Mediterráneo sopla un viento de cambio y modernización muy interesante para nosotros.\n-Si alcanzara la presidencia, ¿qué es lo primero que haría?\n-Lo primero sería la ley 25, que ya lo convertimos en una Proposición de Ley en el parlamento. Sería una batería de medidas de rescate. Hay que terminar con el corte de suministros básicos, dación en pago retroactiva, es fundamental acabar con el copago sanitario...\n-¿Cómo abordaría el problema catalán?\n-Lo digo siempre, yo no quiero que Cataluña se vaya de España. Pero pensamos que una consulta en Cataluña es algo favorable y estamos convencidos de que Cataluña siga en España quizá con un encaje constitucional distinto. Somos la primera fuerza en Cataluña por algo y la primera fuerza en Euskadi por algo. Creo que a partir del 26 vamos a ser la primera fuerza en España también.\n-¿Entiende el miedo que se ha extendido entre una parte de la población ante su pujanza? ¿Usted lo nota en la calle?\n-Al contrario. En la calle noto mucha esperanza. Lo que le da miedo a la gente es el paro, tener que emigrar, que los dependientes no reciban ninguna ayuda, que los parados no reciban ninguna prestación y no llegar a fin de mes. El miedo lo provocan de manera efectiva y material las políticas del PP. Además, eso ha terminado porque nosotros somos una fuerza ya con experiencia de gobierno. Gobernamos en las principales capitales españolas con resultados más que satisfactorios. Madrid y Barcelona, por ejemplo, han mejorado en el ranking de ciudades alternativas a la inversión. Madrid ha reducido su deuda y Barcelona ha sido capaz de acabar con los contratos con empresas que operan en paraísos fiscales al tiempo que aumenta la inversión pública. Somos no sólo una fuerza que puede ganar elecciones, sino que además cuando gobernamos gestionamos mejor.\n-¿Puede garantizar que su partido no ha recibido fondos de Venezuela e Irán?\n-No solo lo digo yo, sino que lo dice el Tribunal Supremo español. Lo ha dicho hasta cinco veces.\n-Esta misma semana el ministro en funciones de Asuntos Exteriores, José Manuel García-Margallo, acusó a su partido de no condenar la violación de derechos humanos en Venezuela. ¿Algo que replicar?\n-Condenamos la violación de derechos humanos en todas partes.\n-¿Teme que las Mareas gallegas se puedan ir al grupo mixto tras el 26-J o al Mixto como los valencianos?\n-Es una decisión que respetaremos siempre. Preferiríamos que trabajaran con nosotros en el grupo confederal a pesar de que vamos a defender otra vez la necesidad de que se reconozca el grupo valenciano, el catalán y el gallego. Entendemos que el reglamento nos da la razón. Si lo volvieran a impedir, forzando la ley, a nosotros nos gustaría tenerles más cerca pero respetaremos la decisión que tomen.\n"Estoy leyendo ´Fariña´, un libro sobre el contrabando en Galicia". Elecciones Municipales Gran Coruña\nTweets de https://twitter.com/laopinioncoruna/lists/elecciones-2015\nElecciones 2015 | Imagen del día\nEl secretario general del PSOE, cuando besa...\nLa atracción que genera el secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, entre sus seguidores está más que demostrada. Sucedió en el Agra do Orzán hace unas semanas y se repitió ayer en la plaza de España. Sánchez...\nElecciones | Postales de Marineda\nEsperando que suba la marea\nLa palabra "marea" tiene dos acepciones. Una alude al "movimiento diario alternativo de ascenso y descenso del nivel del mar producido por la atracción del sol y de la luna (más de la luna que del sol)". Y la otra, a la acción de salir de pesca a la mar y a las capturas que se hacen con buenas artes...\n'Morritos', por Víctor Echave\nEl jefe de Fotografía de La Opinión A Coruña, Víctor Echave, lanza en su blog la serie 'Campaña (tienda de)', con algunas de sus mejores imágenes de la carrera electoral en A Coruña\nResutlados Elecciones 2015\nResultados elecciones A Coruña\nResultados elecciones Oleiros\nResultados elecciones Arteixo\nResultados elecciones Culleredo\nResultados elecciones Cambre\nResultados elecciones Sada\nResultados elecciones Betanzos\nResultados elecciones Carral\nResultados elecciones Abegondo\nResultados elecciones Miño\nResultados elecciones Bergondo


ARE: Resultados con Respaldo Popular | LA ARENGA\nArturo, es sin duda, un activo electoral del PAN, tanto nacional como estatal, pues como todos sabemos es muy cercano a Ricardo Anaya Cortes. Con el Gobernador Carlos Mendoza, tiene una sólida relación personal y política, producto de haber luchado ambos en la misma trinchera. Localmente, mantiene relaciones con cuadros panistas de los cinco municipios. Incluso, conserva buenas migas con políticos cuya militancia partidista es muy distinta a la albiazul.\nEntrada anteriorMeade: Candidato PresidencialPróximo entradaMomentos Estelares


Karting Montoya, Celebraciones, Eventos de empresa, Cumpleaños, Despedidas de soltero\nAmbiente ideal para realizar todo tipo de Celebraciones y garantizarse un éxito seguro.\nEl Circuito Montoya es un complejo de ocio en un entorno rural, es ideal para todo tipo de celebraciones como despedidas de soltero, cumpleañoa, reuniones de empresa, actos de presentacion, bodas etc.\nPara una empresa supone una opción diferente donde se combina ocio y negocio, en un ambiente cuidado y exquisito. Sus empleados podran disfrutar de una jornada completa donde descargar toda su adrenalina y stress celebrando un campeonato de karts.\nNuestra zona VIP cuenta con piscina, barbacoa, tumbonas jardin y esta aislada del resto de las instalaciones , con lo que podra celebrar reuniones privadas. El parque infantil tendrá entretenidos a los mas pequeños.\nDentro de nuestros servicios disponemos de restaurante climatizado donde podremos ofrecerles catering , cocktail, bar y sericios de mesa con menus especiales adaptados a sus necesidades.\nEl Circuito Montoya es un complejo de ocio en un entorno rural, es ideal para todo tipo de celebraciones como despedidas de soltero, cumpleañoa, reuniones de empresa, actos de presentacion, bodas etc.... Leer más\nCarretera M311 Km.9.4, 28530 Morata de Tajuña, Madrid\nCopyright © 2018 Circuito Montoya. Todos los derechos Reservados. Creado por Human Data Tech


Los trabajadores de H&M se plantan ante el ERE y las medidas de reajuste que plantea la empresa - El Liberal\nLos trabajadores de H&M se plantan ante el ERE y las medidas de reajuste que plantea la empresa\nH&M Splau en Cornellá de Llobregat (Barcelona)\nPersianas cerradas y empleados clamando soluciones. Así han lucido este viernes cientos de locales de toda España de la multinacional sueca H&M en señal de protesta por el ERE que afectará a un total de 1100 trabajadores.\nSi H&M no respeta a sus trabajadoras @hmespana NO da servicio a sus clientes #EreHM #HMenLucha\nBarcelona #movilizacion #huelga pic.twitter.com/YWmTUyLFD2\n— TecniCCOOs Fed. Serveis (@S_TecnicsCCOO) May 14, 2021\n«No al empleo Low Cost»\n1.100 despidos y reducciones importantes de jornada a los trabajadores que continúen tras el ERE son, a juicio de los sindicatos y los afectados, una ‘sangría’ injustificada ya que según los datos que reportó la compañía, el grupo textil lleva acometiendo ampliaciones de jornada a sus empleados. Una razón que a juicio de los sindicatos demuestra que son necesarios para atender a los clientes.\n«Despiden a 1100 empleados y cierran 30 tiendas pero pretenden abrir más»\nEste diario ha hablado con algunos de los trabajadores que este viernes se han manifestado en señal de protesta. Incrédulos y sin noticias, así se mostraban ante la decisión de la multinacional. «Despiden a 1100 empleados y cierran 30 tiendas, pero pretenden abrir más».\nProtesta H&M del centro comercial Splau (Cornellá de Llobregat)\nEl argumento que ha dado la empresa, cuentan, es que ahora el canal de venta que impera es el ‘online’, por lo que, además de los despidos, rechazan las jornadas superiores a 30 horas semanales.\n“Para CCOO, la transformación digital y el nuevo modelo de negocio pasan por la recualificación de la plantilla como elemento fundamental, con formación y mejora de la empleabilidad funcional”.\nLa negociación entre la empresa y los sindicatos está encallada. Según el último comunicado de CCOO,la documentación entregada por la multinacional no justifica el ERE. Además, tampoco consideran suficientes las propuestas trasladadas a los sindicatos, como que el ajuste de plantilla no afecte a los mayores de 50 años, la adscripción voluntaria limitada y una oferta de vacantes a tiempo parcial.


Alergia de Ojos - Ocular: Alergias Ojos Hinchados\nAlergia Ocular: Alergias Ojos Hinchados - Alergia de Ojos Por Mimi Gonzalez\nLas alergias pueden provocar muchos problemas, como la conjuntivitis (ojo rojo) y el asma. La mayoría de los estadounidenses más de 22 millones de personas que sufren de alergias también tiene conjuntivitis alérgica, según la Academia Americana de Oftalmología.\nLos síntomas comunes de las alergias son: enrojecimiento, hinchazón, lagrimeo o picor en los ojos, secreción nasal, estornudos, tos, dificultad para respirar, picazón en la nariz boca o garganta, y dolor de cabeza de la congestión nasal.\nMuchos alergenos en el aire, donde se ponen en contacto con los ojos y la nariz. Alérgenos del aire incluyen el polen, el moho, el polvo y la caspa de las mascotas. Otras causas de las alergias, tales como ciertos alimentos o picaduras de abeja, no suelen afectar a los ojos de la manera alérgenos en el aire hacer. Las reacciones adversas a ciertos cosméticos o medicamentos como gotas para los ojos también pueden causar alergias en los ojos.\nEl más común "tratamiento" es evitar lo que está causando su alergia ocular. Picazón en los ojos? Mantenga su casa libre de caspa de mascotas y el polvo, y permanecer en el interior con el aire acondicionado cuando una gran cantidad de polen en el aire. Los acondicionadores de aire filtran alergenos, aunque hay que limpiar los filtros de vez en cuando.\nSi no estás seguro de lo que está causando su alergia ocular, o usted no está teniendo un poco de suerte para evitarlos, el siguiente paso será probablemente la medicación para aliviar los síntomas.


El Parlamento Europeo ha reclamado más medidas urgentes con el fin de reducir la basura marina. Una necesidad que se ha puesto de manifiesto en su sesión plenaria y en la que se ha incidido principalmente en tres líneas de acción para conseguir este objetivo: el reciclaje en el sector pesquero, diseños más ecológicos de los aparejos de pesca y un menor uso de productos de plástico.\nSEGUIR LEYENDO «Europa considera necesarias más medidas urgentes para reducir la basura marina»\nIr hacia modelos de sociedad y de actividades económicas más sostenibles es una de las claves para garantizar el futuro. Y, dentro de esta línea, desde el Parlamento Europeo se han tomado una serie de medidas. Una de ellas está relacionada con la pesca por impulsos eléctricos -se conoce popularmente como pesca eléctrica-, que se prohibirá a partir de julio de 2021. Con esta acción, se quiere introducir normas de conservación pesquera en el seno de la Unión Europea.\nSEGUIR LEYENDO «Adiós a la pesca eléctrica en el año 2021»


Asamblea ciudada del Orgullo Alicante 13 de junio 2018 – Diversitat Alacant\nAsamblea ciudada del Orgullo Alicante 13 de junio 2018\nInicio / Información / Asamblea ciudada del Orgullo Alicante 13 de junio 2018\nAsamblea ciudada del Orgullo Alicante 13 de junio 20182018-06-082019-11-04https://www.diversitat.es/wp-content/uploads/2018/04/logo-diversitat-alacant.pngDiversitat Alacanthttps://www.diversitat.es/wp-content/uploads/2018/06/img_0915.jpg200px200px\nEl próximo miércoles, 13 de junio de 2018, en la Sede de Diversitat Avenida Jaime II, 77, Alicante, tendrá lugar la asamblea ciudadana del OrgullAlacant. Colectivos, partidos, sindicatos y empresas están convocadas para proponer actividades y conformar el programa oficial del #OrgullAlacant18.\nOs presentaremos el programa de actividades que ha preparado Diversitat e incluiremos las actividades que quiera realizar cada entidad y que sean coincidentes con los fines sociales del Orgull.\nTambién presentaremos el Lema oficial de este año: “Conquistamos la igualdad, TRANSformamos la sociedad“. Este año 2018 ha sido elegido por la FELGTB año por la realidad trans, exigiendo la aprobación de la Ley LGTBI estatal y la despatologización total de las identidades trans.\nAsí mismo, si quieres participar como voluntaria o voluntario del Orgull es un buen momento para que vengas y te informes y puedas apuntarte en el voluntariado de Diversitat. Recogeremos los datos de las personas interesadas en participar en el Orgull y crearemos un grupo para mantenernos en contacto.\nEl 21 de julio volveremos a manifestarnos a favor de los derechos del colectivo LGTB.\nEl año pasado, miles de personas y muchxs de voluntarixs nos acompañaron para velar por la seguridad de los asistentes ayudándonos en la organización del evento. Gracias a la colaboración desinteresada de estas personas, la manifestación y posterior fiesta fueron sobre ruedas.\nPara que la manifestación del Orgull Alacant sea todo un éxito, los/as que estéis interesados/as en colaborar como voluntarios/as para la manifestación de este 2018 podéis hacerlo aquí:\n¿Qué puedo hacer como voluntario/a?\n1. Voluntariado en pancarta de cabecera:\n-Acompañamiento a la pancarta de cabecera durante todo el recorrido de la manifestación mediante cordón de seguridad.\n-Abrir paso a la manifestación y permitir que la manifestación avance\n-Preferiblemente voluntariado con experiencia en protección civil\nNúmero: 4 personas\n2. Pancartas organizaciones sociales\n-Acompañamiento entidades sociales\n-Facilitar avance de la manifestación, promover que no haya espacios entre las organizaciones y que la manifestación no se pare.\nNúmero: 10 personas\n3. Voluntariado Carrozas\n-Facilitar avance de las carrozas, promover que no haya espacios entre las carrozas y que no se paren.\n-Promover que las/os participantes de las carrozas cumplan las normas de seguridad\nNúmero: 2 personas\n4. Voluntariado Escenario fin de manifestación\n-Bienvenida a pancarta de cabecera, y voluntariado.\n-Guardar pancartas. Acompañar a voluntariado, facilitarles bebidas y bocadillos.\n5. Voluntariado a personas con movilidad reducida\n-Acompañamiento a personas con movilidad reducida en la manifestación.\nNúmero: 6 personas\nLa despatologización de la transexualidad salda una deuda históricaInformación, Sin categoría


El efecto wanderlust: En busca del Dragón Rojo\nLa cuenta atrás ha llegado por fin a cero, y si no hay ninguna causa de fuerza mayor, mañana viernes, primer día de mis vacaciones, partiré rumbo a Gales. Así pues, señoras y señores, abróchense los cinturones y prepárense a disfrutar de esta experiencia única a través de este blog. Mi mochila y yo nos disponemos a emprender rumbo, por un par de semanas, al país del Y Ddraig Goch, el dragón rojo que ondea con fuerza grabado sobre la bandera verde y blanca de este país.\nMe pregunto si no os sucederá lo mismo, pero el caso es que me encantan estos singulares nombres galeses: Y Ddraig Goch. Suena mucho mejor, o al menos más interesante que El Dragón Rojo, ¿verdad? Ciertamente, como ya dije hace unos días, lo leo y me parece estar delante de una lengua perdida, quizás usada sólo en alguna tierra recóndita y habitada únicamente por extraños seres y míticas criaturas (vale, es probable que haya visto demasiados capítulos de Juego de Tronos el fin de semana…). En fin, me temo que quizás esta lengua suene mejor escrita que hablada, pero en cualquier caso espero tener la oportunidad de poder experimentarlo y contarlo, cómo no, en este blog.\nDivagaciones y reflexiones tontas aparte, puedo deciros que los últimos días han sido una mezcla de excitación, nervios y preocupación. Todos los sentimientos están ahora mismo entremezclados sin orden ni concierto esperando el pistoletazo de salida de esta bonita aventura, que como más adelante os contaré, se ha convertido además, en el último momento, en una acción solidaria. Son ya varios días durmiendo mal, algo que tampoco es tan extraño en mí, pero que en las últimas noches se ha ido acentuado exponencialmente. Por fin, este reto personal está a punto de empezar, y no sé si me pone más nervioso pensar en los doce días caminando los 300km de costa que tengo por delante, o recordar cada minuto que me he comprometido a escribir todos los días mis “hazañas” por las tierras del dragón rojo.\nDe todas formas, antes de comenzar a caminar me esperan dos largos días de viaje hasta llegar a mi destino, St Dogmaels, donde ya dormiré en un Bed & Breakfast justo al lado del comienzo de la ruta. Mañana, para empezar, un tren a Madrid, un avión a Stansted, desde allí otro tren a Londres, metro hasta la estación de Paddington y la primera noche en un hostal a escasos metros de la estación. Y al día siguiente, el sábado, casi cuatro horas de tren (mis habilidades deductivas me hacen pensar que no es precisamente el tren bala…) hasta Carmarthen, ya por fin en algún lugar recóndito de Gales, para después tomar un autobús local que me conducirá durante algo más de una hora a Cardigan, desde donde ya tan sólo hay tres kilómetros – que evidentemente haré andando, qué remedio – hasta el primer alojamiento en la ruta en St Dogmaels. La verdad, visto así, creo hubiera llegado mucho antes a Vietnam…\nCreo tener todo listo y preparado, y si no es así, pues mal vamos, porque ya es un poco tarde para rectificar. Desde hace dos días observo encima de la cama, metódicamente ordenado y uno por uno, toda la parafernalia de aventurero de ciudad que llevaré en la mochila durante mi recorrido.\nAhí están las cinco camisetas transpirables (un cuento chino para los que sudamos cataratas…), tres de ellas de manga corta y dos de larga, tres mudas y tres calcetines antiampollas, que en ocasiones anteriores han cumplido su cometido al pie de la letra. Esta provisión tan justa de ropa hace obligatorio lavar casi a diario las prendas usadas en el día, si no se quiere acabar oliendo a “tachún” de peregrino. Y digo “casi” a diario porque irremediablemente llegará algún día en el que el cansancio y la pereza me puedan, y… En fin, el resto os lo imagináis. Por supuesto, además de lavarla, hay que colgarla en la habitación para que se seque. Para ambas tareas, me llevo un buen pedazo de jabón Lagarto, sí, de esos que usaban nuestras abuelas, y una cuerda fina de cuatro metros. Este año me niego a colgar de nuevo la ropa de los cargadores de móvil atados por los extremos que usé el año pasado en Escocia. Funciona, sí, pero además de la complejidad técnica que encierra esta eficaz chapuza (muy al estilo español), al tercer día el cable del cargador empieza a parecer un yoyo que ya quisieran muchos profesionales de este arte.\nTambién llevo la indumentaria impermeable para las posibles lluvias. Me temo que Gales no tiene precisamente el mismo clima que Torremolinos o Benidorm. Ya sería raro no padecer alguna lluvia durante los días de caminata, así que en previsión, me llevo un pantalón talla tropecientasXL para en caso de un chubasco repentino poder ponérmelo de emergencia encima del que lleve diariamente, y además, y muy útil, la cubremochila, porque no hay nada peor que todo el contenido de la mochila se moje. Os aseguro por experiencia que es tremendamente desagradable. Además, un forro polar impermeable - también negro - que además de la lluvia me protegerá también del frío por las mañanas, y que junto con el resto de la indumentaria negra que llevo, tengo mis dudas si no me confundirán con el protagonista de Águila Roja pero venido a menos…\nEl toque hawaiano lo pone un bañador – con palmeras, por supuesto – porque aunque la temperatura máxima no espero que alcance más de 18 o 19 grados, quizás me anime a darme un buen baño en cualquier de las muchas e increíbles playas con las que me voy a ir encontrando por el camino. O quien sabe, lo mismo acabo aprendiendo a hacer surf…\nHe añadido a última hora unas "chanclas de senderismo". Las llamo así porque no tengo ni la más remota idea de cómo se denomina a este tipo de calzado que ni son exactamente chanclas, ni calzado de trekking, y que lo mismo le valen al turista alemán para combinar con preciosos y radientes calcetines blancos en su ruta cervecera, que al senderista para descansar de vez en cuando un poquito de las pesadas botas.\nCuento también con una toalla (de esas que ya sabéis donde venden…) extremadamente ligera, y que está hecha de nosequé material que aunque me resulta muy desagradable al tacto, cumple su función y seca (y se seca) a una velocidad pasmosa. Reconozco que me he pensado lo de la toalla. Al fin y al cabo estoy seguro que todos los B&B tienen su juego de toallas, pero, volviendo al párrafo anterior, si me encuentro una buena playa y tengo el valor suficiente, es posible que me haga falta, porque secarse al aire “fresco” galés es una opción que no contemplo de ninguna de las maneras.\nDespués viene todo el pequeño material de aseo y varios pares de lentillas (al menos dos pares por día para asegurarme que nada falla). Las gafas también van en la mochila, por si me dan algún susto los ojos y me resulta imposible ponerme las lentillas - que no sería la primera vez -. Y es que sin lentillas, o sin gafas, me temo que se acabaría mi aventura en Gales y me tendría que volver a casita, salvo que me dedicara a la lectura de un libro durante doce días, única actividad que sin ayuda óptica me temo que sería capaz de hacer.\nPor supuesto, entre los objetos pequeños incluyo el tubito de vaselina (¿he oído algún comentario sarcástico?), imprescindible para cubrir con ella los dedos de los pies todas las mañanas antes de cada etapa, y evitar así el roce entre los dedillos y por ende, las temidas y temibles ampollas del caminante. Esto no quiere decir que no vaya a tener ampollas, pero por experiencia sé que algo ayuda.\nNo podían faltar tampoco los tapones en los oídos. Esto es un auténtico clásico de mi equipaje que, sinceramente, espero no tener que usar. Atrás quedaron ya los días del Camino de Santiago soportando en albergues los ronquidos multitudinarios y en Dolby Surround Prologic que atronaban en las literas por las noches. Si las cosas transcurren como el año pasado por rutas escocesas, espero que los alojamientos sean un remanso de paz y tranquilidad donde lo máximo que escuche sea el tictac de algún reloj (algo que por otra parte me sacaría de quicio…). Pero por si acaso, me los llevo.\nQué decir de mis amigas las aspirinas. Siempre omnipresentes igualmente en todos mis viajes. Quizás sea ya únicamente efecto placebo, pero os aseguro que me siento mucho más cómodo y tranquilo sabiendo que las tengo ahí a mano.\nY no podían faltar por último ni el mapa ni el libro oficial de la ruta que compre por Internet hace ya varios meses, y que estoy seguro que me resultarán en algún caso prácticamente imprescindibles (al menos el mapa, porque del libro no me acabo de fiar), para saber donde estoy, y sobre todo, cuánto me queda en cada momento para llegar al destino final de cada etapa. El año pasado consulte tanto los mapas para ver a qué distancia estaba que al segundo día los pergaminos del British Museum tenían mejor aspecto. Y es que hay días que se hacen interminables…\nVale, vale, lo habéis visto en la foto y estábais impacientes porque nombrara el tradicional y siempre necesario... ¡¡¡¡rollo de papel higiénico!!!! Poco que comentar, ¿verdad? No puede faltar.\nHay también cosas que no se ven en la foto porque no irán en la mochila.\nNo se ven, por ejemplo, las botas de montaña, una buenas y robustas botas del 49 a las que mis pinreles ya se adaptaron hace unos meses, e infinitamente mejores que las que llevé a tierras escocesas y que cada día se iban deshilachando un poco más hasta parecer un ovillo de lana destrozado por un gato. Tampoco se ve la cámara de fotos, y no precisamente porque sea de las pequeñitas. En mi afán por documentar este viaje de la mejor manera posible, me llevo conmigo una pesada réflex colgada al cuello. Sí, a mi también me parece una locura caminar 300km con este “trasto”, pero soy cuadriculado, y o va la cámara, o no voy.\nEn fin, sólo cabe esperar que no me haya olvidado nada. Claro, no lo he dicho por obvio pero también formarán parte de mi carga el DNI, el pasaporte, la tarjeta crédito, y por supuesto, unas cuentas libras ya que muy poquitos alojamientos en esta ruta admiten pago con tarjeta.\nAsí pues, todo listo. Pero antes de partir, amigos, comentaros la parte más importante de estas líneas que escribo hoy en el blog. He estado pensando mucho estos días sobre el sentido de mi viaje. No es que no lo tenga, todo lo contrario, para mí lo tiene, y muchísimo, cada vez más, pero me quedaba con las ganas de que esta aventura fuera también útil para alguien más y que el objetivo no se quedara únicamente en recorrer kilómetros, disfrutar de la experiencia y contárosla aquí en este blog. Tras darle muchas vueltas a la cabeza, mi mochila y yo hemos decidido donar 1 euro por kilómetro recorrido a alguna ONG u organización similar que elegiré a mi vuelta. Serán, si todo sale bien - y si no también – unos 300 euros. Soy consciente de que no es una gran cantidad, pero en cierta manera redondea y completa el sentido de este viaje, que ahora sí, será además solidario y de provecho para alguien más que mi mismo.\nComo ya decía el primer día que comencé el blog, creo justo que aquellos a los que nos va más o menos bien, intentemos hacer a los demás un poco más felices en la medida en que podamos, así que este es un primer paso. Había pensado solicitar inicialmente vuestra colaboración, pero me parecía un poco egoísta dejar esa responsabilidad a otros, y me ha parecido mucho mejor tomar esta decisión. Vosotros disfrutad (o al menos esa es mi intención) de las crónicas de la ruta, que ya me encargo yo de lo demás.\nNada más por hoy, la próxima vez que escriba, si todo va bien, os estaré escribiendo desde St Dogmaels después de los dos días de viaje, que presumo serán un tanto tediosos, pero que por lo menos espero que transcurran sin novedad.\nComo dice un buen amigo, paz y amor.\nP.D. IMPORTANTE. Si alguno de vosotros trabaja en alguna ONG, o conoce muy de cerca algún proyecto interesante o iniciativa solidaria que quiera contarme, estaré encantado de oírlo (enviadme un email privado) y donar el importe directamente a la propuesta que me hagáis. Si recibo varias alternativas, como me sería sin duda imposible elegir, haría un sorteo entre las opciones y os comunicaría el resultado en el blog.\nPublicado por Jim Wanderlust en 23:14\nMar 13 de julio de 2012, 0:46\n¡¡¡ Mucho ánimo Jim !!!\nNos da mucha envidia el viaje pero seguro que lo vamos a disfrutar leyendo tus crónicas.\nVeo que no te has olvidado ni de la cuerda, ni del adaptador de enchufe, que estos galeses tienen sus rarezas también. Lo del rollo denota un toque de profesionalidad senderistas de alguien muy curtido en este tipo de andanzas....Cuidate mucho y cuéntanos todos los detalles como tu sabes. Mar\nJim Wanderlust 13 de julio de 2012, 9:52\nGracias Mar!!! Tienes razón, parece que esta vez no me olvido de nada... o eso espero! ;-) Ahora solo toca cerrar la mochila y salir pitando.\nHave a great time in Wales and enjoy whatever the way gives you. Only by alternative ways think twice...:))))\nJim Wanderlust 13 de julio de 2012, 9:55\nYes yes yes. No alternative ways this time, be sure! :)))))\nkisses & bigfoot hug\nEl Principe de Bel Air 13 de julio de 2012, 8:26\ncryfder a lwc ar gyfer yr her hon.\nE.P de BelAir\nJim Wanderlust 13 de julio de 2012, 9:58\nUn abrazo "Will".\nJorge Madrigal 13 de julio de 2012, 8:52\nQue envidia me das Jim. Ya me gustaría poder escaparme tan fácilmente y realizar\nuna travesía tan bonita. Estoy ansioso de poder leer tus siguientes crónicas-vivencias en los próximos días.\nEspero que todo te vaya bien y no tengas ningún incidente destacable. Aunque, por otro lado, eso es lo que da la gracia a este tipo de aventuras.\nYo te apoyaría a que si algún día deseas hacer surf, lo hagas sin tabla. Que los galeses vean como un españolito puede hacer surf con unos pinreles del 49.\nLo dicho Suerte y Animo.\nJim Wanderlust 13 de julio de 2012, 10:01\nQué pasa vecino!!\nMe quedo con lo del surf sin tabla. Ya sabes eso de que a los españoles no nos ganan a nada, y no voy a ser yo menos...\nY esperemos no tener incidentes, pero sí muchas anécdotas que puedan dar un poco de vidilla a la ruta.\nMixta 13 de julio de 2012, 11:33\nasi me gusta...informandonos del itinerario por si acaso....!!\nJim Wanderlust 13 de julio de 2012, 11:43\nPor una vez te he hecho caso... ;) Pero no hay que preocuparse, todo irá bien!! :)))\nAnaveinte 13 de julio de 2012, 20:07\nMucha suerte Jim!! Ya estoy deseando entrar en el blog y que haya alguna entrada sobre el viaje!! 1beso\nRNR 13 de julio de 2012, 23:19\nMe queda la duda de si el bañador de pameritas es tipo bermudas o en tu afan de economizar espacio, es de los "apretaditos".... fotos pls.\nVuela y haz honor al nombre de tu blog !!!


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Los ingredientes saludables con proteínas vegetales y en su conjunto, los alimentos saludables, son cada vez más demandados por la población en los últimos años. Sin embargo, a veces resulta difícil encontrar alimentos procesados con ingredientes totalmente saludables y sostenibles.\nEl cliente estaba interesado en mejorar su productos y mejorar su formulación. Se planteó la reformulación sustituyendo ingredientes que aportaban proteína animal por ingredientes vegetales con alto contenido proteico\nPara ello se hizo una revisión del estado del arte de las alternativas disponibles.\nGracias a la experiencia previa en fuentes alternativas de proteínas, el equipo de Innovación y Tecnología de Alimentos trabajó ofreciendo sus conocimientos y capacidades para la introducción en el mercado de nuevos productos, o reformulación de otros ya existentes, desde un paradigma más saludable y adaptándose siempre las nuevas tendencias alimentarias y necesidades del consumidor\nSe seleccionaron derivados de legumbres- debido a su alto contenido en proteínas, fibra alimentaria y compuestos bioactivos- para aumentar la calidad nutricional del producto final.\nPosteriormente, se procesó el alimento, y se estudio la calidad final del producto. Se buscó conseguir propiedades física, químicas y sensoriales similares al producto original, aumentado la calidad nutricional del mismo.\nProcesado de ingredientes vegetales para obtención producto\nObtención de producto con calidad mejorada desde el punto de vista sensorial y nutricional\nSustitución de fuente de proteína de origen animal por ingredientes de origen vegetal\nMejorada la calidad final del producto


Vive Afro - ¡Todo listo para la MUICA 2019!\nLa 3ra Muestra Itinerante de Cine Africano - MUICA 2019, que busca abrir espacios y diálogos sobre el cine y las realidades africanas, que bien son reflejo de las nuestras en Colombia y Latinoamérica; llega acompañada de vaqueros y samuráis, de títeres de dictadores, de músicos de colores y superhéroes de barrio, de voces que se levantan por la resistencia social, la reivindicación de la diversidad y la celebración del placer femenino.\nEsta vez la programación se presenta a través de 3 secciones: Hecho en África, el plato fuerte, exclusivo para las historias de creativos africanos, Diáspora, que viene acompañada de historias desde la afrodescendencia en el mundo, y, finalmente, Otras Miradas, con relatos extranjeros que se sumergen en el universo africano. Además esta agenda cinematográfica estará enriquecida con conversatorios, debates, espacios de exhibición fotográfica y experiencias de realidad virtual.\n4 ciudades - 21 películas - realidad virtual – fotografía - invitado internacional – talleres - debates\nLa MUICA es producida por la Fundación Otro Sur, una organización independiente que busca promover el intercambio cultural entre África y América Latina, con el objetivo de estimular el diálogo entre las realidades de estas regiones. Su propósito es enriquecer las miradas de los públicos de ambos hemisferios para que se reconozcan y encuentren, contribuyendo a romper aquellos estereotipos que suelen simplificar las coyunturas sociales de nuestros países.\nOtro Sur creó y produce actualmente esta Muestra Itinerante de Cine Africano que ha tenido dos versiones en Colombia (2015 y 2017) y varias participaciones como invitada en festivales tanto en Colombia como en otros países latinoamericanos.\nLa cita es en mayo, en donde Cali, Buenaventura, Cartagena y Bogotá tendrán una agenda muy variada.\nConoce la programación de tu ciudad y asiste.


04/27/2022 04/27/2022 J4aPCSHqZs\tEmprendedores\nPerspectiva amplia. Un análisis debe partir con muchas variables, para luego ir descartando opciones hasta llegar a pocas alternativas o una respuesta. Se recomienda siempre el “entendimiento macro”, luego el “entendimiento micro”.\nBuen análisis de la situación planteada. Se debe conversar sobre el problema o la situación a enfrentar con quien la planteó o con otras personas del equipo. Y, después de eso, recién trabajar en cómo resolverlo.\nNo basar las decisiones únicamente en el instinto. Es importantecompartir el análisis de la situación con los expertos en el tema. Se debe consultar con los especialistas, el Directorio puede ahorrar mucho tiempo y dinero.\n← Como antesala al 32°.ICPNA JAZZ FEST se llevará a cabo el ICPNA JAZZ FEST Count off\nDocentes USIL se capacitarán en estrategias y competencias digitales →


Vives se presentarán en el Anfiteatro de Puerto Plata con una capacidad para 4,000 personas. (Fuente externa).\nEL NUEVO DIARIO, PUERTO PLATA.- El cantautor colombiano Carlos Vives se presenta esta noche en el Anfiteatro de Puerto Plata donde cientos de personas podrán celebrar juntos y dar entrada a las fiestas navideñas al ritmo de grandes éxitos como La Gota Fría, La Bicicleta o La Tierra del Olvido.\nEl artista viene al país de las manos de la reconocida cadena hotelera española, Senator Hotels & Resorts con motivo de la apertura de su hotel Senator Puerto Plata Spa Resort 5.\nCon un aforo de más de 4000 personas, el Anfiteatro de Puerto Plata acogerá el evento más esperado del año y cumplirá el deseo de la comunidad, que ha manifestado en numerosas ocasiones su interés por recibir al artista, expresa una nota de prensa sobre el evento.\nCon este gran espectáculo musical, que marca el comienzo de la Navidad en Puerto Plata, la hotelera española se abre camino hacia un próspero año 2019, cargado de grandes éxitos para la industria turística en la región norte del país, agrega la nota.\nSobre el hotel Senator Puerto Plata Spa Resort 5\nTras un proceso de renovación, Senator Puerto Plata Spa Resort 5* abrió sus puertas para ofrecer 567 habitaciones renovadas, restaurantes de especialidades, un restaurante gourmet y un servicio Premium All Inclusive, posicionando a la región entre los principales destinos turísticos dentro del segmento 5 estrellas.\nMarc Pelfort, vicepresidente comercial de la cadena, división América, Daniel Rossell, presidente comercial, Javier Lorza, director comercial, división América, Luis Hidalgo, director comercial, división República dominicana, y los comunicadores dominicanos, Yissus Taveras, Milian Reyes y Willy González, del periódico El Nuevo Diario, invitados especiales al evento. (Fuente externa).\n«Estamos muy emocionados con la apertura de este nuevo producto de lujo en Puerto Plata, que deleitará no solo los paladares, sino también la experiencia sensorial y musical de sus visitantes”, expresó el señor Eduardo Centeno, responsable de Entretenimiento y Deporte de la marca en el Caribe.\nAgregó que el hotel cuenta con un atractivo programa de actividades para adultos y niños que completará la estancia “de nuestros huéspedes y marcará una diferenciación en lo visto hasta ahora en el sector de entretenimiento”.\n“Contamos con un fitness center de última tecnología con vistas al mar y un spa de 1000 m2, que próximamente también abrirá al público local e internacional con servicios innovadores para el relax y confort», manifestó.


Qué es Logística | SoftDoit\nSegún el Diccionario de la Real Academia Española (DRAE) la logística es: " El conjunto de medios y métodos necesarios para llevar a cabo la organización de una empresa, o de un servicio, especialmente de distribución".\n¿A qué nos referimos entonces?\nPor lo tanto, si hablamos de la logística de una empresa, nos estamos refiriendo a una forma de organización en los procesos en los cuales se encuentran involucrados, tanto la producción como la comercialización de las mercaderías fabricadas por la misma. En este sentido, se suele decir, que la logística es el nexo entre la producción y el mercado, uniendo a las dos secciones a través de sus técnicas. Dentro de una empresa, la logística es la encargada de la planificación y gestión de los recursos. Por lo tanto, tiene como función la de implementar y controlar, eficientemente, materiales y productos, desde su origen y hasta su consumo. A través de esta ciencia, se debe lograr que el consumidor quede satisfecho en sus necesidades y con el menor costo posible. Fundamentalmente, entonces, la logística se encarga de colocar los productos, sean bienes y/o servicios, en el lugar apropiado, en el momento exacto y con las condiciones anheladas por quien consumirá ese producto y/o servicio. Así se logra una máxima de su rentabilidad. Algunos creen que esta disciplina se ha originado en el ámbito militar, ya que es fundamental en tiempos de guerra, la organización que se dedica a atender, tanto al movimiento como al mantenimiento de los soldados, para que estos no sufran escasez de ninguna clase al momento de enfrentarse a los duros combates. Existen varios tipos de logística, como por ejemplo: de aprovisionamiento, de distribución, de producción, así como la logística inversa. Esta última, se encarga de que las mercancías vuelvan a su lugar de origen, en virtud de haber sufrido errores o fallos que impliquen su reparación, en el caso de que sea posible, o bien su reciclaje o eliminación. Aunque nos pueda parecer fantasía, la logística es parte de nuestra vida cotidiana, ya que, desde el momento en el que nos levantamos y "planificamos" el qué, el cómo y el cuándo debemos hacer algo, estamos aplicando esta ciencia sin darnos cuenta. A este último concepto, se le llama Logística Urbana, ya que se trata de aplicar los conceptos de la planificación, la estrategia y el control de cualquier acto corriente, como puede ser, el organizar una pequeña reunión en nuestra casa, con la mayor satisfacción de nuestros invitados y al menor costo para nosotros. Por todo lo dicho, se considera a esta ciencia como una herramienta fundamental, tanto para las empresas como para nuestra vida cotidiana, basada en la planificación, estrategia, control y disciplina.