Comunicación Oral y Escrita I – Grupo No.: 47/ Profesora: Andrea RODRÍGUEZ M.\nEstudiante: SÁNCHEZ GONZÁLEZ Maria Alexandra- Código: 11221209\nMayo 18 del 2012\nCuando entre a la universidad, me empezó a doler la espalda por tener que llevar una maleta muy pesada durante todo el día, así que hable con una amiga y entre las dos decidimos alquilar un locker. Sin embargo no fue muy práctico porque quedaba en un edificio apartado, al bloque donde veíamos la mayoría de las clases; por eso con el tiempo deje de utilizarlo porque era prácticamente lo mismo usarlo o no.\nAsí como a mí, muchos estudiantes tienen este mismo problema. Por esta razón la falta de lockers afecta la salud de los estudiantes de la universidad ICESI. Una de las razones es porque les crea dolores de espalda y problemas musculares. Además con el tiempo el peso ocasiona problemas en la columna. Finalmente aunque algunos intentan remediar estos problemas con una maleta de ruedas, el peso de esta puede causar problemas y dolores en el hombro.\nEl dorso o espalda como se le llama comúnmente, es la parte del cuerpo que nos da un soporte estructural y nos permite caminar erguidos. Cuando es sometido a grandes pesos y fuerzas puede sufrir patologías como la lumbalgia, esta es un dolor muscular relacionado normalmente con espasmos, reflejos que producen isquemia, a menudo por defensa muscular (contracción en previsión del dolor). Puede ser producida por mala postura, y el mantener por mucho tiempo una gran cantidad de peso en la espalda, haciendo que nuestros músculos se tensionen y con el tiempo creando inadecuados hábitos de postura.\nEl síndrome miofascial doloroso es un dolor muscular localizado. Pude ser producido por mala postura al igual que la lumbalgia, o estrés, causando estímulos nocivos que conducen al mal estado físico de los músculos, espasmos dolorosos y dolor profundo.\nLa mala postura se crea por malos hábitos y por el peso de las maletas, como una forma de intentar apaciguar el peso, puesto que este casi siempre excede los límites establecidos, que es el 10% de nuestro peso corporal. El cansancio hace que llevemos nuestros hombros hacia adelante y nos encorvemos. Como podemos ver en la imagen, aunque es una caricatura no está lejos de la realidad, entre más tiempo conservemos estos hábitos, peor será nuestra postura y cada vez será más irreversible.\nAdemás como ya habíamos mencionado antes, esta posición tensiona los músculos de nuestros hombros y cuello, creándonos espasmos que nos producen estrés, ocasionando que nuestro rendimiento baje. Porque no solo está la salud física, también está la mental. El cansancio, el dolor y la tensión muscular que tenemos constantemente no nos permite tener una mente fluida, y tanto nuestro cuerpo como nuestra mente se verán afectados.\n¿Quién podría trasnocharse estudiando con un “mico” en el cuello y un dolor en la espalda? Es posible que algunos puedan, pero su rendimiento no será el mismo.\nRegresando al principal causante de este dolor en nuestra vida como estudiantes, muchos dicen “El secreto está en distribuir correctamente el peso en las maletas”, pero siendo realista, por más que acomodes las cosas, no vas a lograr que el peso un libro de 1000 páginas o más “desaparezca”, y menos si a parte de él tiene tienes muchas más cosas, que es la situación más común.\nOtros podrán decir que muchos elementos que llevamos en la maleta son innecesarias, y que nos encartamos porque queremos, sin embargo no todas las personas son iguales, y para algunas por más que quieran dejar muchas cosas en su hogar, la mayoría son fundamentales para sus clases. Y seria de mucha utilidad tener un locker en un lugar, que nos quedara cerca del edificio donde tomamos la mayoría de las clases, en donde podamos guardar las cosas, y así tener un fácil y rápido acceso a ellas, para disminuir el peso, y con eso disminuir el dolor en nuestra espalda, que a su vez disminuiría el estrés y aumentaría la atención en las clases.\nComo ya habíamos mencionado antes, la espalda es una, por no decir la parte más importante de nuestro cuerpo, ya que nos proporciona todo el apoyo estructural de este. El sedentarismo y los malos hábitos de salud, como la mala postura y el mal uso de grandes pesos (como en el caso de las maletas) pueden afectarla gravemente; puesto que hacen que se debilite y por ende cree desviaciones, tales como la cifosis, lordosis y escoliosis. Estas afectan nuestra postura y estabilidad, creándonos problemas a temprano y a largo plazo (en nuestra vejez).\nCuando hablamos de curvaturas anormales de la columna vertebral nos basamos en la dirección donde está desviada la columna. En algunos individuos son el resultado de alteraciones del desarrollo; en otros, las curvaturas se deben a procesos patológicos.\nLa cifosis torácica excesiva se caracteriza por un aumento anormal de la curvatura torácica, la columna vertebral se curva hacia atrás. La lordosis lumbar excesiva se caracteriza por la inclinación anterior de la pelvis. Esta anormal deformidad en extensión se asocia a menudo con una debilidad de la musculatura del tronco. La escoliosis se caracteriza por una curvatura lateral anormal que se acompaña de rotación de las vértebras.\nEl uso inadecuado de las maletas como utilizarlas en un solo hombro, por rotarnos el peso, puede ocasionar desviaciones en la columna, estas dependiendo de su gravedad, pueden necesitar o no de tratamiento quirúrgico.\nEsto es muy común, puesto que la mayoría de los estudiantes universitarios utilizan estas maletas (incluyendo a las mochilas y bolsos), o tienen una de ambos hombros pero solo la utilizan de un lado. Esto produce principalmente la escoliosis porque nuestra columna se inclina hacia el lado donde llevamos el peso, y nuestros músculos hacen una fuerza hacia el lado contrario para soportar el peso, lo que hace que esta se desvié.\nEn el caso de las otras dos curvaturas, estas se ocasionan cuando utilizamos bien la maleta de ambos hombros, pero nuestra posición a causa del peso es incorrecta. La cifosis porque nuestra espalda se cansa y nuestros hombros se van hacia adelante; la lordosis porque nuestros hombros se van hacia atrás por el peso de la maleta y nuestra pelvis en compensación se va hacia adelante.\nY algunos usan la maleta al revés, es decir la llevan sobre su pecho para evitar que les duela la espalda, pero de igual manera sus hombros se están yendo hacia adelante a causa del peso.\nSi proyectamos esto para un futuro, estos problemas de salud pueden llevarnos a múltiples dificultades en nuestra edad adulta y vejez. Primero en el ámbito profesional, la apariencia y la postura juega un papel fundamental en muchas empresas, esta dan una impresión de seguridad o inseguridad.\nY aún más importante con el tiempo se va a deteriorar cada vez más nuestra salud, porque nuestro cuerpo se envejece más rápido ya que una mala postura puede dificultar una correcta respiración, entre muchas más cosas. Y combinando ambas, la mala salud hace que nuestra productividad laboral sea menor, haciéndonos menos competentes.\nOtros estudiantes creyendo que una de las soluciones para evitar los problemas de espalda cuando se tiene una maleta muy pesada, es usar una de ruedas, porque piensan que al no llevar el peso en sus espaldas, sino arrastrarlo no sufrirán de enfermedades causadas por este.\nEsto no es del todo cierto, si reduce las patologías de la espalda, sin embargo el peso de esta también nos puede causar problemas de salud, en la mano por daños del nervio mediano y en el hombro por lesión del manguito de los rotadores.\nYa que al ejercen una fuerza en una posición incorrecta cuando arrastramos la maleta, hacemos que nuestros músculos se tensionen tanto que pueden llegar a desgarrarse, o presionen el nervio mediano, provocándonos problemas en la mano, y estos a su vez pueden ser producidos por la compresión del mismo nervio, pero a nivel de la mano, por mantener durante tanto tiempo la posición de flexión cuando tomamos la maleta, ocasionándonos el síndrome del túnel del carpo.\nLa compresión proximal del nervio mediano se produce en el codo, se puede producir por la pronación repetitiva del antebrazo y la flexión de los dedos, especialmente contra la resistencia. Es decir cuando ejercemos una fuerza contraria en el brazo con la palma hacia abajo, y los dedos flexionados.\nEn la lesión del manguito de los rotadores, la abducción y la flexión repetidas (p. ej.; un movimiento de lanzamiento) provocan desgaste de los tendones en su roce sobre el acromion, que pueden conducir al desgarro o la rotura de los músculos que lo componen.\nComo experiencia personal, este semestre tuve que comprar unos libros muy grandes y por ende muy pesados, y llevarlos cuando los necesitaba hacia que me doliera la espalda, así que decidí utilizar una maleta de ruedas; al principio era muy práctica, solo tenía algunas dificultades con las escaleras cuando no podía utilizar el ascensor, pero con el correr de la semanas el dolor de mi espalda se pasó a mi brazo.\nEsto lo podemos explicar con lo que dijimos anteriormente, la posición de mi brazo y el peso de la maleta durante todo el día, además de subir la maleta por las escaleras, hacían que los músculos de mi brazo se tensionaran. Y esto me ocasionaba el dolor.\nAlgunos estudiantes no tienen hábitos para el cuidado de su cuerpo; son sedentarios, se sientan mal, usan maletas por moda y no por sus beneficios, llevan cosas innecesarias en sus maletas (en especial los que están en primer semestre), y otros ya nacen con los problemas en la columna.\nEstas cosas son ciertas, pero a pesar de eso no desacreditan nuestra tesis. El sedentarismo si debilita los músculos y nos hace más propensos a sufrir patologías causadas por el esfuerzo, sin embargo este no es el caso de todos los estudiantes, algunos aunque tienen una mayor tonicidad muscular, y por ende son menos propensos a sufrir de estas patologías, también las padecen. Otros estudiantes no tienen tiempo para hacer ejercicio, su carrera y en algunos casos sus carreras necesitan una gran disponibilidad de tiempo, en especial porque en la universidad se implementa el aprendizaje activo, lo cual implica tener previamente preparada la clase, el poco tiempo libre que les queda lo utilizan para descansar y pasar tiempo con su familia.\nTambién es cierto que muchos tienen una mala postura durante la clase, se sientan en sus pupitres y asientos de formas inadecuadas. Pero para muchos es por comodidad, tanto por el cansancio en clases de la tarde, como al buscar posturas que les apacigüe el dolor en su espalda. Aunque estas indirectamente lo están empeorando, si no se llevara tanto peso en la espalda el dolor no aparecería, y no se daría esa cadena de eventos que deterioran nuestra salud.\nEl otro punto es el de las maletas, si, tiene mucho más riesgos un estudiante que utiliza una maleta inadecuada, que uno que lleva sus útiles en una que distribuya correctamente el peso. De igual manera como lo habíamos dicho anteriormente, distribuir el peso ayuda, pero con libros muy grandes es muy mínimo el cambio que se hace, si nuestros libros fueran pocos y de máximo 300 paginas como en el colegio, sería una muy buena solución, pero no es así, son grandes, pesados y algunos de más de 1000 páginas, y si necesitas llevar tu portátil son otros cuantos kilitos que se agregan a tu espalda.\nSiguiendo con algo parecido, es cierto que a veces los estudiantes llevan utieles de más, en especial durante el primer semestre en la universidad, pero con el correr del tiempo se aprende que se debe y que no se debe llevar. Y a pesar de eso para algunos el cambio no es mucho. Por ejemplo un estudiante de diseño. 1-2 semestre, libros, maletín con muchos materiales, 3-4, libros, muchos materiales y maqueta, 5-6, libros, maletín con muchos materiales, y una maqueta o un proyecto más grande que el anterior, y así sucesivamente. En ocasiones aunque quisiéramos dejar todo en casa, o tener poderes psíquicos para no llevar nada pesado en la espalda, pero simplemente no es posible.\nY finalmente hay personas que ya nacen con problemas de columna. Eso solo empeora las cosas, si tienes una deviación en tu columna y aparte de eso debes cargar con algo muy pesado, ya sea en el hombro o sobre la espalda, tu problema se va a empeorar, por todo lo que ya hemos mencionado.\nCon todo esto, podemos concluir que la falta de lockers en la universidad ICESI, cerca del lugar en donde tomamos nuestras clases, afecta nuestra salud, porque el lugar donde están ubicados los lockers, permite que los estudiantes puedan guardar las cosas, pero no siempre permiten un tener un fácil y rápido acceso a ellas, para disminuir el peso de nuestras maletas, y con eso reducir el dolor en nuestra espalda, el riesgo a sufrir una curvatura anormal en nuestra columna, un problema en nuestra brazo y demás patología que podrían surgir a partir de esto. Haciendo que para algunos tener un locker o no es prácticamente lo mismo.\nLa falta de estas enfermedades nos proporcionarían una vida más sana y con ella un desempeño laboral más productivo, además de una vejez con menos problemas. Y un mejor rendimiento universitario, porque disminuiría tanto nuestro cansancio, como nuestro estrés, proporcionándonos una mente más activa y abierta a analizar, y con una mayor capacidad en la resolución de problemas.\nY como dijo Décimo Junio Juvenal:\n Proceso por el que se interrumpe la circulación sanguínea en algún sector o sectores de la red de vasos arteriales del organismo.\n Hansen, T, John. Netter Anatomia Clinica, Masson, Barcelona, 2006, p. 96\n http://3.bp.blogspot.com/-wUGNUkMkyoc/T3ElFyEq3lI/AAAAAAAAABQ/wY73fcSHE68/s1600/phd112299s.gif Revisado por última vez el 17 de mayo de 2012\n Moore Keith L. Anatomia con orientación clinica, Wolters Kluwer, Barcelona, 2006, p. 480-481\nPublicado por Alexandra en 8:42\nUNIVERSIDADICESI / FACULTAD DE DERECHO Y CIENCIAS ...


InfoURUGUAYnoticias: Presidente de Uruguay viaja a Japón en gira oficial\nPresidente de Uruguay viaja a Japón en gira oficial\nEl presidente uruguayo Tabaré Vázquez partió este miércoles a Tokio para una visita oficial a Japón de cuatro días que busca profundizar el vínculo bilateral, dijeron fuentes oficiales.\nVázquez viajó acompañado de su esposa, María Auxiliadora Delgado, el canciller Pedro Vaz y los ministros de Economía y Finanzas, Alvaro García, y de Industria y Energía, Raúl Sendic.\nLa agenda oficial, que comienza este viernes y finaliza el próximo lunes, incluye audiencias con el primer ministro, Yukio Hatoyama, y con el emperador Akihito y la emperatriz Michiko.\nEn su periplo, el gobierno sudamericano buscará atraer inversores y conocer experiencias de producción de energía renovable, área que busca desarrollar Uruguay.\nEl viernes, Vázquez se entrevistará con el director del Banco Mitsui Sumitomo y asistirá a un seminario con empresarios locales en el que García expondrá las facilidades uruguayas para la inversión.\nDe su lado, Sendic visitará una productora de energía limpia (empresa Sinfonía) y una industria automotriz (Mitsubishi Heavy Industries).\nUn día después, el sábado, la comitiva se trasladará a Kioto, donde recorrerá la empresa de paneles solares Kyocera.\nVázquez, oncólogo de profesión, visitará el domingo el departamento de Oncología del Hospital de la Universidad de Kioto.\nDe vuelta en Tokio, el lunes, el mandatario uruguayo se reunirá por separado con el primer ministro y el emperador y la emperadora.\nAdemás, el canciller Vaz mantendrá un encuentro con su par anfitrión y García con el viceministro de Finanzas japonés.\nVázquez, que cumplirá en Japón su último viaje oficial antes de dejar el cargo el 1 de marzo, tiene previsto retornar a Montevideo el 15 de diciembre. (Xinhua)


FM Moreno 90.1: 02/01/2008 - 03/01/2008\nGraves inundaciones en Catonas, Paso del rey, Francisco Alvarez, Cuartel V y La Reja\nLas fuertes lluvias que golpearon a una parte del Conurbano Bonaerenses afectaron a numerosos barrios de Moreno. En Las Catonas, Paso del Rey, Francisco Alvarez, La Reja y Cuartel V la escasa infrestructura dejó a la población a merced del fenómeno climático del día de ayer. Como en otras oportunidades, el Estado municipal estuvo ausente.\nRecorte Informativo (Edición Semanal)\nNéstor Kirchner y Roberto Lavagna alcanzan un acuerdo\nTres dirigentes locales analizaron el acuerdo entre Néstor Kirchner y Roberto Lavagna. El radical Manuel Bertoli, la justicialista Adriana Palacio y Anibal Asseff por Union ProVum hablaron con Recorte Informativo y opinaron sobre el acercamiento entre el ex presidente y su ex ministro de Economía. Previendo futuros escenarios de conflicto social, Néstor Kirchner lanzó su propuesta de reconstruir el sistema bipartidista en Argentina y Lavagna fue el primer dirigente integrado para alcanzar este objetivo.\nLa movilización de los Centros de Atención Infantil trajo las soluciones\nLuján Rosales, Coordinadora de la Red Andando, le explicó a Recorte Informativo en que consistió el acuerdo alcanzado con el Ministro de Desarrollo Social y Humano de la Provincia de Buenos Aires.\nOcupación de tierras en Trujuy\nAlrededor de doscientas familias ingresaron a los terrenos cercanos al Aras Trujui. Las casillas se multiplican al ritmo de la tierra ociosa que hay en el distrito.\nMóvil en el barrio Las Piñas\nEl móvil de Recorte Informativo estuvo cubriendo la realidad del barrio Las Piñas en Moreno Sur. La responsable de la unidad sanitaria “La Victoria”brindó detalles del crecimiento de la demanda a partir de la construcción de los barrios Lomas de Casasco II y Cascallares.\nHomenaje al cumplirse un nuevo aniversario del fallecimiento de la genial cantante y compositora chilena Violeta Parra.\nEntrevista al abogado Ricardo Moner Sans\nPresentó formalmente la denuncia en el Juzgado del Dr. Canicoba Corral contra Néstor Kirchner y Cristina Fernández por el exorbitante incremento patrimonial de los últimos cuatro años. Entrevista exclusiva de Recorte Informativo y una mirada amplia sobre la corrupción K.\nPalpitando el Carnaval en el Oeste\nSeguimos indagando con distintas murgas de la zona sobre el problema que se presenta al querer usar la calle para festejar el carnaval. “Milagros” del Centro Cultural AProFa de Paso del Rey, nos comenta como están preparando los festejos en el barrio. También conversamos telefónicamente con Fernando, de la murga “Salpicando Sueños” de Río Alegre, quien contó las repercusiones de la movilización que realizaron para exigir el reestablecimiento de los feriados de carnaval en Merlo.\nEl móvil llegó hasta una "Calle de Tierra"\nBetiana, la movilera de Aguafuertes, se acercó hasta Funky Bar, momentos antes de que comience el recital de Calle de Tierra.\nMarcha por el feriado de Carnaval en Capital\nEl pedido de reestablecimiento de los feriados de carnaval llegó hasta el Congreso Nacional y se hizo escuchar. Distintas murgas del conurbano bonaerense antes de marchar hablaron con Aguafuertes Rockeras.\n15 mil chicos sin comedores\nEn tiempos de crecimiento económico, numerosos centros comunitarios integrantes de la Red El Encuentro, no recibieron en tiempo y forma el aporte del estado provincial y nacional. El 31 de enero cerraron 15 de los 18 centros debido a la falta de pago de los meses de diciembre y enero. El mismo día, más de 120 personas marcharon a la Plata para exigirle al ministerio de Desarrollo Humano provincial, el pago de lo adeudado. Karina Rojas, coordinadora de la Red El Encuentro, habló con Recorte Informativo.\n(Integrantes de la Red El Encuentro)\nOcupación de tierras en Trujuy: Partidos en dos\nEl intento de ocupación de los terrenos cercanos al Aras Trujui, tienen una respuesta ambigua desde el gobierno municipal. Mientras que a un grupo se le prometió la entrega de viviendas, más de cien familias siguen en los terrenos custodiadas por cuatro patrulleros las 24 hs con el riesgo permanente de ser desalojadas. Ana María Mochis, de la comisión vecinal, describió en Recorte Informativo la situación actual.\nComedor en en el barrio San José\nEn el barrio San José más de cien personas concurren al comedor ubicado en la calle Victorica, a metros de México. Cristina Romero, responsable del comedor barrial contó en recorte informativo las dificultades con las que cuentan para sostenerse.\nEntrevista al Director de Derechos Humanos\nSupo incorporarse a la Comisión de la Memoria de Campo de Mayo desde el trabajo al frente de la Dirección de Derechos Humanos. Miguel Fernández habla de las causas contra los represores, la necesidad de plantear los expedientes en forma colectiva, y de los civiles que caminan por las calles de Moreno.\nInternacionales: VI Cumbre del ALBA\nLa Alternativa Bolivariana para las Américas (ALBA) conformada por Venezuela, Bolivia, Cuba, Nicaragua y el reciente ingreso de Dominica, lanzó el Banco del ALBA en el marco de su VI cumbre realizada los días 24, 25 y 26 de enero. A su vez, se propuso la conformación de un Consejo de Defensa Militar del ALBA para unificar la defensa también en términos militares. A espaldas de la agenda mediática el bloque regional bolivariano se afianza y desafia a la principal potencia mundial.\nServicio Informativo: Titulares locales.\nMarcha en Merlo por el feriado de Carnaval\nReclamo a puro ritmo\nEn plena preparación para participar el lunes 4 de febrero en la movilización se realizará en el Distrito de Merlo, una integrante de Salpicando Sueños, una murga de Rió Alegre, habló con Aguafuertes Rockeras y contó como se sumaron al espacio que reclama que vuelvan los feriados de carnaval.\nBusca que busca: Mozambique sorprendido\nEn la sección en la que un músico busca a otro par, Mariano Zurita, Fernando Ochoa y Facundo Amestoy, sorprenden en medio de un ensayo a David, guitarrista de Mozambique.\nAcústico de Rosario Negro y móvil con La Francisca\nRosario Negro, una banda de local, que fusiona varios géneros en sus canciones, se acercó hasta los estudios de FM Moreno 90.1, para realizar un semi acústico. En el medio de show, se introduce al aire desde V8, la nueva integrante de Aguafuertes, la movilera, Betiana Benítez, junto a la banda de rock La Francisca.\nNuevamente el móvil dice presente\nAl final del programa, Betiana trae a los micrófonos de FM Moreno dos protagonistas de una noche de rock, en V8.


Día Mundial de la Libertad de Prensa - Asociación de Periodistas De Aragón\nInicio varios Día Mundial de la Libertad de Prensa\n¿Qué se conmemora el Día Mundial de la Libertad de Prensa? (Muy Interesante). El Día Mundial de la Libertad de Prensa se celebra cada año el 3 de mayo en todo el mundo. Es una oportunidad para celebrar los principios fundamentales de la libertad de prensa; para evaluar la libertad de prensa, para defender los medios de comunicación de los atentados contra la independencia y rendir homenaje a los periodistas que han perdido sus vidas en el cumplimiento de su deber.\nLa FAPE reivindica el derecho a la información frente al debate propuesto por el Ministro de Justicia. Una legislación como la que plantea Catalá impediría conocer importantes casos de corrupción y fraude con dinero público. Ante las declaraciones del ministro de Justicia, sobre la idea de evitar filtraciones durante la investigación de procedimientos, barajando incluso la sanción a medios de comunicación e imponer la obligación de no publicación, la FAPE plantea su rotundo rechazo a esta propuesta y reivindica los derechos de información y libertad de expresión plasmados en la Constitución Española.\nPeriodismo: ni precariedad ni manipulación (PERIODISTAS en español). La Federación de Sindicatos de Periodistas (FeSP) de España lamenta que, un año más, la ciudadanía y los trabajadores de los medios de comunicación no pueden celebrar como correspondería el 1 de mayo, Día Internacional de los Trabajadores, y el 3 de mayo, Día Mundial de la Libertad de Prensa.\nEEUU lanza una campaña por la libertad de prensa (Voz de América). Iniciativa del Departamento de Estado busca ser la voz de los periodistas y medios de comunicación que son oprimidos y censurados en países donde no existe respeto por la libertad de prensa. Víspera a la celebración del Día Mundial de la Libertad de Prensa, este próximo 3 de mayo, el Departamento de Estado lanzó una campaña “Por una prensa libre”, que tiene como objetivo sacar a la luz los casos emblemáticos de periodistas y de medios de comunicación que se encuentran amenazados.\n¡Que prospere el periodismo! : Sobre valentía, resiliencia y encontrar una manera (IFEX). El tema del Día Mundial de la Libertad de Prensa de este año: “¡Que prospere el periodismo!”, nos invita a pensar en qué elementos se necesitan para apoyar una prensa sana, libre e independiente. Uno de los más cruciales es una sociedad civil vibrante, que defienda y promueva estas libertades. Organizaciones como las de la red IFEX proporcionan una voz para los trabajadores de medios vulnerables de todo el mundo, mediante la exposición de violaciones de la libertad de expresión y reuniendo llamados mundiales por justicia.\nLa libertad de prensa se deteriora en Latinoamérica (Deutsche Welle). Un informe de la ONG Freedom House, con sede en Washington, denuncia que “los periodistas se enfrentaron a la violencia y la intimidación tanto por parte las autoridades gubernamentales como de elementos criminales”.\nArtículo anteriorReporteros Sin Fronteras cumple 30 años defendiendo la libertad de información\nArtículo siguienteLa FAPE reivindica el derecho a la información frente al debate propuesto por el Ministro de Justicia


“Me siento bastante en pelotas con este disco”\nTexto: Don Disturbios | Fotos: Archivo | 21 enero, 2015\nAunque parezca imposible, hubo vida antes de La Cabra Mecánica. Una vida en la que el Lichis tocaba el bajo en bandas de bluegrass, blues y rock and roll del de toda la vida. Por eso no puede extrañarnos que se abra una vía muy próspera tras La Cabra Mecánica como bien demuestra “Modo avión” (Warner, 14). La nueva aventura que el Lichis estará presentando, a partir de esta misma semana, por buena parte de nuestra geografía.\nTodo álbum tiene un punto de partida mucho antes de que el músico entre a grabar en el estudio. Me gustaría saber ¿dónde y cuando se produce el punto de partida de este “Modo avión”?\nEl disco comienza poco antes de la gira de despedida de La Cabra teloneando a Fito (2010). Para entonces ya tenía los bocetos de “Salir a asustar”, “Casi rock and roll” y “Horas de vuelo”. Llevaba unos años trabajando con Lluis Cots en mi estudio en Terrassa en varias producciones centrado en el rock y el blues y tirando pacientemente del hilo suelto del disco “Hotel Lichis” y de las canciones más pop y rock de La Cabra.\nImagino que tras ese punto de partida inicial, luego vendría el sueño cumplido de grabar en las mejores condiciones posibles. ¿Cómo y cuando surge la posibilidad de grabar en Nueva York con esa nómina de artistas que francamente quita el hipo a cualquiera?\nTodo surgió tras hablar con Ricky Faulkner quien iba a ser el productor del disco, conocía su trabajo , sobre todo el disco de Prats que se grabó en mi estudio. Durante nuestra conversación y dado el carácter claramente americano del disco , barajamos la idea de mezclar en EEUU y por proximidad, hacerlo con Joe Blaney, Ricky tenía algunos compromisos y no nos cuadraban las fechas, hablando con Joe sobre los músicos que me gustaban me comentó que muchos de ellos coincidían en invierno en Nueva York finalizadas sus giras para actuar en jams y con sus proyectos personales y algunos estudios estaban libres. Tras confirmarme que Ribot, Campilongo, Pete Thomas y Andy Hess podían venir, compré el billete de avión y en quince días estaba en Manhattan temblando de frío y de nervios.\nIgual estoy equivocado, pero me imagino a mi mismo llegando al estudio ver a un monstruo de la talla de un Marc Ribot y no poder disimular el tembleque de la piernas. ¿Hubo algo de eso o eres de los que no se ponen nervioso por nada?\nMe temblaban partes del cuerpo que ignoraba tener aunque el escenario y los protagonistas eran tan enormes, la sensación de irrealidad tan acusada y el reto de estar a la altura tan grande que enseguida me metí de lleno en la faena y tuve poco tiempo para pensar. Creo que de regreso a casa tomé conciencia de lo que había hecho.\nMe gustaría saber que feedback tuviste de estos mismos músicos ante tu propuesta. Por ejemplo, ¿les explicabas de qué iban las letras de las canciones para que tuvieran más clara la sonoridad que buscabas?\nEl nivel de implicación de los músicos fue enorme, me sorprendió que incluso hubieran ensayado algunas de las canciones antes de mi llegada. me hicieron sentir muy cómodo y motivado. Primero daban las gracias por contar con ellos mientras mis ojos se salían de las órbitas, me decían que las maquetas les habían gustado y de hecho tomaron muchas ideas de ellas y no hubo cambios en la estructura de las canciones. Lo siguiente era preguntar por las letras para condicionar la interpretación, pero no quise dar demasiadas pistas: blues, shady ladies les decía. Las letras son bastante dramáticas, pero quería un entorno musical más amable. Es lo que amo del blues y el country, cuentan historias duras desde una melancolía triste y no desde la rabia y el despecho más común en la cultura latina. Hubo mucha química y conexión, grabábamos las bases en directo y hacíamos más de quince tomas de cada tema muy concentrados y sin cansancio\nImagino que un álbum que suena de la forma tan precisa rotunda y nítida como “Modo Avión” supone un extra de responsabilidad a la hora de trasladarlo al directo. ¿Os ha obligado a ensayar más duro por el hecho de estar a la altura de lo que suena y cómo lo hace?\nEl rock, en mi opinión, no admite trucos ni atajos. Se tocan esquemas sencillos en teoría, pero que requieren mucha implicación, actitud y concentración, no empiezas a sonar en directo hasta llevar un montón de ensayos y actuaciones a cuestas. Tiene su parte anárquica y de improvisación, pero el empaste lo es todo. Es difícil hoy en día garantizar una continuidad con los directos y hay que volver al local de ensayo una y otra vez, pero me encanta.\nMucha gente ha quedado muy sorprendida de ver que pudieras estar influenciado por artistas como Tom Petty, John Mellencamp, Waren Zevon, John Hiatt, JJ Cale… sin embargo, he leído que defiendes que eso ya estaba en el pasado en tu vertiente más rumbera, aunque costara más de identificar. ¿Cómo crees que va a aceptar ese público rumbero de La Cabra Mecánica el cambio de textura estilística?\nHay quien ha aceptado el cambio con entusiasmo y hay quien quiere matarme. Opino que en realidad sólo me he decantado por la vertiente más alejada de la rumba y el latineo, que eran la parte más conocida de La Cabra, y he vuelto a mis orígenes anteriores a dicho proyecto, cuando era bajista de grupos de bluegrass, country, blues, rock and roll de los cincuenta. Soy un músico educado en el rock clásico y los cantautores de los setenta al que un experimento, también sentido y sincero, llevó a cotas de cierto éxito y popularidad.\nOtra cosa que es de obligada observación es si este nuevo trabajo marcará un antes y un después en tu carrera, y si a partir de ahora es el rock de ascendencia americana lo que va a regir tu estilo y tu destino.\nMe encantaría progresar a un estilo más polvoriento y oxidado, adoro los últimos discos de Giant Sand y bandas de ese tipo, aunque tengo muy interiorizado el rock más cercano a Petty, Dylan y el rock americano más clásico, también la vertiente británica de Beatles, Kinks y Paul Weller. Todavía existe un abismo entre lo que me gustaría hacer y lo que finalmente me termina saliendo. En cualquier caso la vuelta atrás es ya imposible.\nOtra de las novedades más allá del cambio de registro musical está en le plano de las letras que se han vuelto más personales. Hablas mucho más en primera persona y me gustaría saber si eso te ha resultado más difícil por lo que significa de exposición de uno mismo al exterior.\nMe siento bastante en pelotas con este disco. Las historias están vividas y sangradas y eso es peligroso a veces. Temo convertirme en un músico que utiliza sus canciones como terapia, supongo que eso es lo que aparte del estilo acerca más el repertorio al blues.\nHace poco Lapido y Quique González unieron fuerzas en una gira conjunta dado los puentes estilísticos que los unen. ¿Te apuntarías a hacer algo así si te lo propusieran?, ¿algo parecido a los Traveling Wilburys?. ¿Al margen de los citados con quién te gustaría hacer algo parecido y porque?\nLa última vez que se lo propuse a Quique me mandó a la mierda y me dijo que me centrara en componer y sacar este proyecto adelante, así que de momento no insistiré más. Sería bonito siempre que surgiera de modo natural. Creo que aceptaré tan visceral consejo y seguiré adelante no descartando una oportunidad futura si llega el caso.\nHe citado a los Traveling Wilburys sin caer que de hecho el proyecto de La Pandilla Voladora era más o menos eso, pero desde una óptica más rumbera y canalla. ¿Qué significó para ti aquella gira y qué fue lo más gratificante de ella?\nLo de La Pandilla ha sido una experiencia divertidísima, surrealista, y guardo increíbles recuerdos de todo aquello. No volvería a repetir porque aquello resultó irrepetible. Era un Woodstock constante.\nPor último me gustaría saber ¿cómo es tu relación actual con un tema como “La lista de la compra”?\nLa lista de la compra y yo somos buenos amigos.\nNoticias 30 noviembre, 2017 LICHIS\nEstrenamos “Girasoles”, adelanto del nuevo EP de Lichis\nNoticias 07 noviembre, 2017 LICHIS\nLichis anuncia nuevas fechas para presentar “Mariposas”\nNoticias 28 marzo, 2017 LICHIS\nYa se puede escuchar “Mariposas”, el nuevo trabajo de Lichis\nNoticias 24 octubre, 2015 LICHIS\n¿Te gustaría tomarte un aperitivo con Lichis en MondoSonoro Madrid?\nCon la cara de otra 4.097 vistas


El Ministerio de Industria reconoce al clúster de CITET, como Agrupación Empresarial Innovadora\nPor la investigación en la distribución urbana de mercancías sostenible.\nEl clúster de innovación para la distribución de mercancías sostenibles, establecido en la Comunidad de Madrid y creado por CITET (Centro de Innovación para la Logística y Transporte de Mercancía por Carretera), ha sido reconocido como Agrupación Empresarial Innovadora (AEI) por el Ministerio de Industria, Energía y Turismo. Se reconoce así su labor de más de diez años en la investigación y el desarrollo de nuevas tecnologías para la mejora de la operativa y competitividad de esta actividad empresarial, sostenible con el medio ambiente.\nEl reconocimiento del clúster como AEI responde, según indica Francisco Aranda, vicepresidente de CITET y secretario general de la patronal española de logística (UNO),“a la acuciante necesidad de innovar en el campo de la distribución urbana de mercancías, para hacer compatible el desarrollo futuro de las actividades económicas tradicionales, la irrupción del e-commerce y sus necesidades intensivas de reparto domiciliario, junto con las exigencias de numerosas administraciones locales de reducir la congestión en las ciudades y los altos niveles de contaminación ambiental”.\nCon la creación de este clúster, las empresas e instituciones que lo forman van a agilizar el desarrollo a corto plazo de múltiples iniciativas beneficiosas para el sector y la sociedad en general, señalan desde CITET. En el clúster de innovación están incluidas grandes compañías tecnológicas, como Telefónica, ATOS o Siemens; operadores de transporte y logística como SEUR, Fedex, MRW o Correos Express; administraciones públicas autonómicas y locales; asociaciones empresariales como UNO y CEL; centros de conocimiento como la Universidad Carlos III y pequeñas empresas y start-ups de base tecnológica.\nCITET ha elaborado un plan estratégico para los próximos cuatro años destinado a mejorar la distribución de mercancías sostenible, que el Ministerio de Industria ha calificado como excelente. Dicho plan incluye la puesta en marcha de proyectos llevados a cabo en consorcio por empresas e instituciones miembros de la Agrupación y que responden a necesidades concretas y actuales de la actividad como el fomento de la movilidad en vehículos de energías alternativas, aplicaciones Big Data para optimización de operaciones, compartición de recursos entre agentes o gestión eficiente de plazas de carga y descarga.\nRamón García, director gerente de CITET, afirma que “todos los proyectos que se plantean desde el clúster tienen la característica común de que están orientados al mercado real, es decir, que necesitan ser demandados por las empresas y contar con su participación para enfocar siempre los recursos a iniciativas prácticas y se enfocan dentro de una filosofía de trabajo de promoción de proyectos en consorcio que permitan la colaboración de empresas distintos tamaños y naturalezas (sector logístico y tecnologías) junto con las administraciones”.\nUno de los proyectos prioritarios que quiere desarrollar la nueva AEI es analizar la viabilidad en la implantación de unos nuevos códigos postales. “Necesitamos ampliar los actuales códigos con tres dígitos más para mejorar los posicionamientos. Así podremos establecer rutas más eficientes”, indican desde CITET.\nCITET celebra su III Congreso Nacional de Movilidad y Distribución...\nlogística\tsostenible\tdistribución urbana\ttransporte de mercancías


XBMC: el media center por excelencia\nHome » Reproductores de audio y video » XBMC: el media center por excelencia\nXBMC, es un fantástico media center gratis. El cual funciona en computadoras con: Windows, Linux y Mac. Y en dispositivo móviles con Android y iOS.\nEste media center, no solo te permite gestionar tu contenido digital (películas, vídeos, música y fotos). Sino que también ofrece una serie de complementos (add ons) mediante los cuales podrás: ver y escuchar podcast, ver el estado del tiempo, ver noticias, etc.\nA decir verdad, esta herramienta puede resultar sumamente útil en el ministerio juvenil. Y más aun si eres un maestro o pastor de jóvenes el cual con frecuencia suele utiliza contenido digital para complementar sus clases.\nY bueno, espero que esta herramienta gratis te pueda ser útil en tus clases de discipulado o academia de liderazgo.\nPor cierto, a continuación te comparto un vídeo en el cual se muestra con detalle el funcionamiento de XBMC el media center por excelencia.\n[youtube_advanced url=»https://www.youtube.com/watch?v=JVXSPB1ojyI» rel=»no» https=»yes»][Vídeo][/youtube_advanced]\nDescarga | XBMC – el media center por excelencia.


Rousseff 'vende' estabilidad mientras Brasil aguarda más protestas\nLa mandataria brasileña invitó a los inversionistas a mirar a su país a pesar de las cifras económicas negativas y del malestar social\nenero 24, 2014 02:29 PM\n| Otra fuente: CNMéxico\nLa presidenta brasileña, Dilma Rousseff, presentó este viernes un panorama alentador para la inversión en Brasil en el Foro Económico Mundial y reafirmó al presidente de la FIFA que su país está listo para el Mundial.\n"Mi administración siempre ha dado la bienvenida a los inversores", dijo la mandataria durante su primera asistencia al foro en Davos, Suiza, donde subrayó que la actual situación económica no debe "hacer sombra" a las posibilidades en sectores como la energía o el transporte.\nEn su mensaje de media hora, la presidenta destacó la "solidez" de su sistema financiero y los esfuerzos de su gobierno a la hora de controlar la inflación y reducir los gastos públicos. Sin embargo, la Confederación Nacional de la Industria (CNI) en Brasil indicó esta semana a través de un comunicado que en el país "persisten distorsiones que encarecen los proyectos de inversión y desincentivan las decisiones empresariales".\nRousseff dejó claro que la celebración de la Copa Mundial de Fútbol de 2014 y los Juegos Olímpicos de 2016 no se va a ver comprometida. "Brasil es el país del fútbol, una de las formas más importantes de paz y de lucha contra los prejuicios", dijo la mandataria, quien sostuvo que no habrá ningún retraso en las obras para la Copa del Mundo.\n"Estamos preparados para el Mundial, pero sobre todo, tenemos nuestros brazos muy abiertos para recibir a inversores de todo el mundo", concluyó la presidenta, en una ponencia en la que también avanzó la intención de Brasil de convertirse en un exportador "sustancial de hidrocarburos".\nEl mensaje de Rousseff coincide con el creciente protagonismo de la clase media brasileña para exigir la mejora de los servicios públicos y la apuesta de su gobierno por impulsar la iniciativa privada. Mientras la presidenta se encuentra entre líderes y empresarios, del otro lado del mundo, los brasileños se preparan para una nueva jornada de protestas convocada para este sábado en varias ciudades a través de las redes sociales contra la organización del Mundial de Futbol.\nMás de 40,000 personas han confirmado su presencia en las manifestaciones previstas en las dos ciudades más pobladas del país, Sao Paulo y Río de Janeiro. En otras ciudades como Brasilia, Vitoria o Belo Horizonte el número se acerca a los 10,000.\nLa nueva oleada de manifestaciones la promueven varias organizaciones sociales y que se ha difundido ampliamente en los canales de comunicación de Anonymous en Brasil .\nEl manifiesto de la convocatoria recuerda que el gasto de la organización del torneo ha crecido un 285% sobre el primer presupuesto previsto y denuncia la corrupción en las instituciones responsables de la construcción de los nuevos estadios para el Mundial.\nEntre las peticiones del grupo se encuentra la reorganización del gasto público a salud y educación, la reorganización de las prioridades nacionales para combatir la violencia. El colectivo asegura que cerca de 800,000 personas murieron por armas de fuego entre 1980 y 2010, y que en torno a 250,000 menores sufrían explotación sexual en 2010, según cifras de Unicef.\nDurante su participación en Davos, Rousseff minimizó el posible impacto de la reciente ola de protestas en Brasil, que en su opinión son "inseparables del proceso de construir la democracia y de impulsar el cambio social".\n"Mi administración entendió la voz de la calle. No pedía una vuelta al pasado, sino avances hacia un futuro con más derechos y participación", indicó la presidenta, al subrayar su compromiso de mayor inclusión social.\nRousseff aprobó el 8 de enero un decreto por el que la Secretaría General de la Presidencia, responsable de las relaciones del gobierno con los movimientos sociales, será reforzada con dos altos funcionarios para apoyar el diálogo con grupos opuestos al Mundial.\nLa mandataria recordó que Brasil está "preparado" para presentar este mes su propuesta en el marco de las negociaciones para un acuerdo de libre comercio entre el Mercosur y la Unión Europea (UE), y subrayó que "ha llegado la hora de reconocer el rol del comercio global en la recuperación económica". El crecimiento en Brasil fue del 2,7 % en 2011 y del 1,0 % en 2012, mientras que los expertos pronostican que no superará el 2,3 % en 2013 y sufrirá una ralentización en 2014.


Hinchas de Colo Colo agotan entradas y locura en San Carlos por un ticket para la final del Clausura\nURL Corta: http://rbb.cl/hvc\nEstadio Monumental. Imagen: ColoColo.cl\nLos hinchas de Colo Colo agotaron rápidamente las entradas dispuestas para la final del Torneo de Clausura, mientras que los simpatizantes de Universidad Católica madrugaron para comprar un boleto en San Carlos de Apoquindo.\nLa venta para los adeptos albos arrancaba a las 10:00 horas en el Estadio Monumental, momento en el que ya había una gran fila en el recinto de Macul, pero su inicio debió postergarse producto de un retraso en la llegada de los tickets.\nDe todos modos, la comercialización del preciado botín se llevó a cabo con normalidad y en poco menos de dos horas las 3.000 entradas que la UC dispuso para los forofos blancos se agotaron rápidamente.\nEn tanto, en San Carlos de Apoquindo se mantienen grandes filas para adquirir uno de los boletos, producto que sólo se habilitó una ventanilla, causando la molestia de la gente agolpada en el estadio de los universitarios.\nLas ganas por conseguir un ticket es tal que incluso muchos madrugaron en las afueras del recinto precordillerano. La venta se mantendrá hasta las 19:00 horas en horario continuado y se presume que se agotarán en la jornada.\nEn caso de haber un remanente se podrán adquirir mañana de 10 a 19 horas. No se venderán boletos en el Estadio Santa Laura el día del partido, en caso de quedar.


Por mayoría El Concejo Deliberante rechazó la rendición de cuentas de Facundo López\nComo era de esperar, el Concejo Deliberante rechazó por mayoría la rendición de cuentas de la gestión de Facundo López. Las principales críticas se centraron en el ingreso desmedido de personal municipal, el abultado gasto en publicidad y la sub ejecución de las partidas de asistencia social.\nFaltazo Serrano plantó a los concejales a la hora de explicar la deuda municipal\nObras El gobierno de Vidal invertirá 50 millones de pesos en asfalto en la ciudad\nEl Concejo Deliberante aprobó un convenio entre el Ministerio de Infraestructura de la provincia de Buenos Aires y el municipio para la realización de obras de asfalto. La Municipalidad recibirá una ayuda financiera de 50 millones de pesos.\nPapelonazo El Concejo Deliberante aprobó una ordenanza mal redactada y otra vez lo sancionó el Tribunal de Cuentas\nPor el destrato a la edil Robert Muñeca brava: Eugenia Ruiz le pasó factura al intendente\nLa concejal María Eugenia Ruiz le dio al intendente para que tenga y guarde. Durante la tercera sesión ordinaria del Concejo Deliberante la edil de Compromiso y Trabajo repudió el destrato de Facundo López a la edil Carolina Robert y un comentario desafortunado del jefe comunal al decir que algunos concejales le dan vergüenza.\nPara evitar el cierre En sesión especial se creó una comisión en defensa del Casino\nEn sesión extraordinaria, el Concejo Deliberante aprobó por unanimidad un proyecto para solicitar audiencia a la gobernadora María Eugenia Vidal para expresarle su oposición al cierre del Casino. Estuvieron presentes solo 17 concejales.\nAporte del Gobierno provincial La concejal Fernández Palma difundió los números de la ayuda social que recibe el municipio\nTras las públicas declaraciones de la secretaria de desarrollo humano y políticas sociales del municipio, Jimena López, en las que criticó al Gobierno nacional por el aumento de la pobreza, la concejal de Cambiemos Marcela Fernández Palma saltó como leche hervida.\nPresupuesto Participativo Vecinos en Red: organizados por una mejor calidad de vida\nTras la reunión con la comisión de Política Económica y Finanzas Públicas en el Concejo Deliberante, Vecinos en Red realizó una reunión de Organización y Seguimiento del Presupuesto Participativo con la presencia de las concejales Graciana Maizzani, Eugenia Ruiz, Cristina Biar, Carolina Robert y Lara Andalur.\nIntervenciones en el Hospital Irurzún de Quequén Por más de dos horas, el secretario de Salud respondió preguntas de los concejales


Paula Josemaría: "Vamos a intentar alcanzar el número uno" | Canal Extremadura\nPaula Josemaría: "Vamos a intentar alcanzar el número uno"\nLa moralejana logró junto a Ari Sánchez la victoria en el Open de Madrid\n12 Abril 2021, 20:39\nActualizado 13 Abril 2021, 14:59\nEn pádel, hay una extremeña que está llamada a ser una de las claras favoritas a alcanzar el número uno del ranking mundial. Paula Josemaría ya tiene su primer título en el 2021 en el circuito World Padel Tour. Junto a su nueva compañera, Ariana Sánchez, son las flamantes ganadoras del Open de Madrid.\nLa moralejana espera que las victorias continúen a lo largo del curso. "Ojalá podamos mantener el ritmo durante todo el año", afirmó a Extremadura Deportes. Josemaría deja patente la compenetración existente con Sánchez. "Somos dos jugadoras jóvenes que queremos mejorar juntas individualmente y como equipo".\nA pesar del buen inicio de temporada, la extremeña no duda en ser ambiciosa. "Quiero conseguir más títulos", confesó. Además, llegar a lo más alto del ranking mundial, también es su objetivo. "Vamos a intentar alcanzar el número uno".


Desde hace más de 35 añosesta empresa familiar oriunda de Carmen de Arecose especializa en la fabricación de equipos para siembra directa y fertilización.\nJunto con Bosch Argentina y Siembra Neumática SRLJuri incorporó el sistema electrónico de precisión a las sembradoras de granos gruesos. Se instalaron motores eléctricos IPS-Bosch de 24 voltslo que permite las siguientes prestaciones: Dosificación variable línea a líneacorte línea a líneacensado de semillascompensación en curvasy conexión con todos los GPS del mercadoentre otras ventajas para el usuario.\n«Con la incorporación electrónica en toda la línea de sembradoras e implementos cubrimos todas las necesidades y exigencias actuales en siembra»señaló Víctor Juripresidente de la firma.\n«Incorporando este sistema de dosificación variable electrohidráulicoconseguimos equipos con mayor eficiencia de aplicación de semillas y fertilizantesya que aseguramos dosis justas y correctas»subrayó Juri»De este modo suplantamos el sistema mecánico cinemático optimizando los mantenimientos y ahorrando procesos de calibraciones más laboriosas».\nLuego del éxito y la gran aceptación que tuvo la tolva dosificadora Microfert en sus versiones 80 y 120Juri desarrolló la tolva NEOMAX AIR DRILLun implemento de gran versatilidadque se puede colocar sobre Rastras de discosFumigadoras y sembradoras. Esta nueva tolva permite la dosificación neumática de semillas y micro semillas para la siembra de cobertura. También puede utilizarse para fertilizar con micro fertilizante y convencionallogrando hasta 30 mtr. de ancho de labor sobre fumigadoresincorporada sobre la línea o al voleo.\n«Es ideal para la reutilización de implementos fuera de usodándoles una nueva utilidad con un bajo costo»afirman en la empresaque la presenta con dos opciones de autonomía; NEOMAX AIR DRILL 120 (1200 kg) y 320 (3200 kg).


La vida en forma de Blog: Cosas que tu teléfono móvil puede hacer (y que tú no sabes)\nDamas y caballeros, ahora que está muy de moda el uso de celulares, les comparto en estas líneas unos trucos muy útiles.\n¿Qué hacer si te roban el móvil? Los comerciantes de móviles mantienen oculta esta información para que el ladrón siga utilizando el servicio y consumiendo y, a su vez , la víctima del robo compre otro teléfono y siga consumiendo también. (que ogetes, me cae) Necesitas obtener el número de serie de tu equipo. Para obtener el número de serie marca *#06# SIN LLAMAR y sin más, en el visor aparece un código. Este código único en todo el mundo es el número de serie de tu equipo. Toma nota del mismo y consérvalo en un lugar seguro. Si te roban el móvil, avisa al operador de tu compañía y dale este código. Esto va a permitir que el móvil sea bloqueado completamente, aunque el ladrón cambie la tarjeta SIM. Probablemente no recuperes tu móvil, pero por lo menos vas a tener la seguridad de que quien lo haya robado no va a poder utilizarlo nunca. LO MAS IMPORTANTE de esto es que si toda la gente conociera este truquito, el robo de móviles seria inútil.\nAsí que reenvíalo a todos tus conocidos. Y no olvides anotar tu número de serie en un lugar seguro.\nComparte esta información. ¡¡Esto es algo que a todo mundo le gustaría saber!!\nPublicado por (Ferrel Silveyra) en 10:16\nEtiquetas: Cosas que tu teléfono móvil puede hacer


La historia clínica atopichesky de la dermatitis - El diagnóstico diferencial de la psoriasis vulgar\nQue Es Dermatitis Herpetiforme , Síntomas Y Causas advantan ayuda de la eccema\nEl tratamiento de la psoriasis por la agua oxigenada del vídeo El medio bueno de neyrodermita, La eccema que se puede comer el producto Los primeros indicios de la psoriasis que curar. La publicidad de la crema la psoriasis Se puede sanar la eccema por la grasa de lubricación, La eccema microbiana a los niños en el pie metiluratsilovaya el ungüento a atopicheskom la dermatitis.\nCOMO CURAR LA DERMATITIS EN UNA SEMANA (fotos) La depuración del intestino la psoriasis\nEl aceite de bardana contra la eccema El ungüento de los hoyos a la psoriasis, Si es posible quedar embarazada a neyrodermitah Las vitaminas a la eccema que se moja. El tratamiento medicamentoso de la eccema sobre la cabeza neyrodermit en las orejas que curar, La psoriasis pasa a través de la sangre Que tal atopichesky la dermatitis vikipediya.\nHOW TO CURE DERMATITIS / HANDS SKIN IRRITATION Del curso likopida de la psoriasis\nSeboreynaya la eccema al niño dnepropetrovsk la psoriasis el tratamiento, Beber el alquitrán de abedul a la psoriasis las revocaciones Como curar la psoriasis sobre la cabeza y el cuerpo por los medios públicos. La eccema la crema hormónico o no La crema de lr de la psoriasis, Como sanar los altos de la eccema La psoriasis de las puntas de los dedos.\nDERMATITIS: ASPECTOS FISIOPATOLÓGICOS Y AMBIENTALES La psoriasis de por la anfetamina\nLas sanguijuelas de la psoriasis las revocaciones Cuando pasará la eccema, El tratamiento de la psoriasis praga Si es la psoriasis sobre el alto. La eccema los modos del tratamiento Los preparados homeopáticos a la psoriasis, Litovit a la psoriasis Las ciruelas pasas a la eccema.\nCOMO CURAR LAS ALERGIAS EN PIEL Y EN GENERAL El doctor el noneto la eccema\nAtopichesky la dermatitis la forma infantil la historia clínica Como usar la celidonia mayor a la eccema, kislotno el equilibrio alcalino a la psoriasis Como curar la eccema entre los dedos. El ungüento vishnevskogo a la eccema seca La psoriasis de la foto de la fase inicial sobre la cabeza de la foto, monetovidnaya la eccema en las nalgas El tratamiento eficaz de la psoriasis por los ungüentos.\n☞ REMEDIOS CASEROS PARA LA DERMATITIS 🍂 COMO CURAR LA INFLAMACIÓN E HINCHAZÓN EN LA PIEL La eccema sestrinsky la partida\nEl régimen a la eccema microbiana de las manos Que hacer cuando a ti la eccema, Por el ungüento ha curado la psoriasis denas a la psoriasis. Las enfermedades que acompañan la psoriasis Los baños con el vinagre de manzana de la psoriasis, El embarcadero desnudo el tratamiento de la psoriasis Los curanderos que curan la psoriasis.\nAcaba con la Dermatitis Atópica Los complotes de la psoriasis las revocaciones\nLa psoriasis sobre las plantas de la foto el tratamiento Mucoso el intestino a atopicheskom la dermatitis, Que pinchazos hacen a la eccema El moho y la eccema. Si es posible trabajar con la psoriasis en gazprome La crema la cera de la psoriasis las reseñas desfavorables, La eccema por viilme Que curan en izraile la psoriasis.\nRelación entre dermatitis e impronta en el vientre materno por Txumari Alfaro El menú para el niño hasta 1 año con atopicheskim por la dermatitis\nTsinkteral y la psoriasis las revocaciones a la psoriasis La psoriasis que tal el sitio, Las uñas a la psoriasis de la foto Las medicinas de atopicheskogo de la dermatitis para los mamones. La bardana para el tratamiento de la psoriasis Si a embarazado la eccema puede pasar al niño, Las eccemas después del arañazo Los modos a la psoriasis.\nCÓMO CURAR LA DERMATITIS DEL PAÑAL O ATÓPICA CON INGREDIENTES DE TU COCINA. La psoriasis el tratamiento la universidad\nLos baños con la sosa y la psoriasis Los preparados de la psoriasis del indio, La psoriasis la lista de los productos El medio de la alergia a atopicheskom la dermatitis. Lokoid las revocaciones la psoriasis La eccema la suela de los pies de la foto, Me han hospitalizado con la eccema Como curar monetovidnye la eccema.\nESTO ES TODO LO QUE NECESITAS PARA TRATAR EL ECCEMA,LA DERMATITIS Y OTRAS ALERGIAS EN LA PIEL😱 Como curar a los niños la psoriasis\nDe por de que comienza la psoriasis los síntomas Curar la psoriasis por el alquitrán, La psoriasis sobre los labios que curar La eccema seca sobre la espalda. Kislomolochnaya la mezcla y atopichesky la dermatitis a La sosa alimenticio al tratamiento de la eccema, El tratamiento de la eccema por la psicoterapia El tratamiento de la psoriasis de la cabeza por la sal marina.\nALERGIAS EN PIEL DERMATITIS ATOPICA, ECZEMA. ROSACEA, URTICARIA, PSORIASIS, CASPA, ACNÉ. La eccema por la axila de la foto\nDe que no es posible comer a la eccema Al niño fuerte atopichesky la dermatitis que curar, Los tipos de las eccemas en las estampas La aplicación kortikosteroidov a la eccema. El factor predisp al desarrollo de la eccema puede ser Los medios públicos de la eccema seco, Que es terrible atopichesky la dermatitis al mamón Una alimentación para que están enfermo de la psoriasis.\nPROBLEMAS EN LA PIEL, DERMATITIS, EZCEMAS, URTICARIAS, ETC..) SOLUCIÓN NATURAL. BIODESCODIFICACIÓN plazmaferez las revocaciones a atopicheskom la dermatitis\nEl éter fumarovoy los ácidos la psoriasis La historia clínica la psoriasis la forma progresiva, atopichesky la dermatitis en las manos los síntomas y el tratamiento de la foto La foto de la fase inicial de la eccema. La eccema sobre la cavidad bucal mucosa atopichesky la dermatitis en 8 años de la foto, Los ungüentos de la eccema sobre los dedos de las manos Las eccemas las dermatitis la utrícula.\nClase 61 - Dermatitis por contacto La humedad del aire a la psoriasis\nComo sanar la psoriasis en las manos y sobre los dedos La medicina de la enfermedad de la piel la eccema, De la eccema akriderm sk o gk Las fomentaciones de la cola a la eccema. Que régimen a la eccema crónica La psoriasis el tratamiento complejo, Las suciedades de la psoriasis en ukraine Que tal la psoriasis y como se manifiesta.\nConozca todo acerca de la dermatitis La agudización de la eccema de que\nLa eccema en la foto la fase inicial que curar Cuánto tiempo aceptar metotreksat a la psoriasis, El tratamiento a la psoriasis detalladamente Hacer el ungüento de la psoriasis. El mecanismo patogenético del desarrollo atopicheskogo de la dermatitis La eccema las enfermedades cutáneas, La eccema soskov a gv La eccema al niño el tratamiento por la homeopatía.\nDERMATITIS ATOPICA INCURABLE X LA DERMATOLOGIA neyrodermit en forma de los granos\nLa psoriasis de las uñas y la piel de las manos los síntomas El ungüento a atopicheskom la dermatitis las revocaciones, La eccema como la reacción al embarazo El dolor en los talones la psoriasis. El tratamiento de la psoriasis la alimentación atopichesky la dermatitis por los polvos de lavar, La diagnosis diferencial de la psoriasis con rojo plano es privado Como comenzar a hablar la eccema.\nEl Aceite de Coco y la Dermatitis La alergia al sol a la eccema\nAtopichesky la dermatitis pasa de la persona El régimen para el hígado a la eccema, pantenol la psoriasis las revocaciones La cocción de la milenrama a la eccema. El sanatorio para el tratamiento de la psoriasis en anape atopichesky la dermatitis las causas psicológicas, neyrodermit en las manos que Por que surge monetovidnaya la eccema.\nCAUSAS REALES DE LAS DERMATITIS O ECZEMAS EN LA PIEL El té conventual la psoriasis comprar\nAtopichesky la dermatitis a los lactantes de la causa La psoriasis sobre los órganos genitales que curar, La eccema que se moja público El sanatorio por el tratamiento de la psoriasis en belorussii el sanatorio berezina. Las revocaciones de que se han curado de la psoriasis Como pasa mucho tiempo la agudización atopichesky la dermatitis, La luz ultravioleta de la psoriasis por las manos Las suciedades a la eccema las revocaciones.\nRemedios caseros para la dermatitis Las causas atopichesky de la dermatitis a los adultos\nEl tratamiento atopicheskogo de la dermatitis a los niños la clínica La eccema como comer correctamente, La psoriasis el tratamiento psicológico Las uñas gordas en los pies la psoriasis. Las causas del surgimiento de la psoriasis la cabeza El régimen a la psoriasis la artritis, Las causas del desarrollo neyrodermita La lucha contra la eccema las revocaciones.\nDERMATITIS EN LA CARA La psoriasis sobre la cabeza 2014\nEl tratamiento de la psoriasis soforoyu La psoriasis al suelo nervioso el tratamiento, Por la grasa de lubricación a la psoriasis El tratamiento de la eccema que se moja los medios públicos. 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Dan 50% de descuento en trámites vehículares a adultos mayores\nJubilados, pensionados o adultos mayores de 60 años y más pueden exigir el 50% de descuento en trámites vehiculares en Baja California. El titular de la SPF, Bladimiro Hernández Díaz, comentó que los apoyos fiscales son para un solo vehículo propiedad del interesado y aplican para expedición de placas, tarjetas de circulación y licencias, y que tiene vigencia desde enero pasado, hasta el 31 de octubre de 2019\nPara poder obtener el descuento, es necesario presentar identificación oficial; pudiendo ser una copia de la credencial del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM), o en su caso la credencial del Instituto Nacional Electoral (INE), pasaporte mexicano vigente, cédula profesional emitida por la SEP o licencia de conducir vigente.\nLEE: ¿Cuándo termina la condonación de multas para renovar las placas?\nLos horarios en que pueden acudir a realizar los trámites son de lunes a viernes 7:00 am a 5:00 pm en las Recaudadoras de Mexicali ubicada en calzada Independencia, así como de Tijuana en Vía Rápida y Mariano Matamoros; el resto de las oficinas con horario de 8:00 am a 5:00 pm; y los sábados de 8:00 a 13:00 horas.\nSe encuentra la opción de Pago en Línea 24/7 para quienes no puedan acudir a las oficinas de recaudación de rentas a través del portal oficial www.bajacalifornia.gob.mx, donde se pueden consultar requisitos, ubicaciones y horarios de atención, teniendo la ventaja de poder hacerlo durante las 24 horas, y pasar a recogerlo a las 48 horas de haberlo solicitado, y hasta los 30 días naturales de haber pagado en línea el trámite.\nPara los trámites vehiculares, se puede utilizar también la opción de pago de 3 a 6 meses sin intereses con tarjetas de crédito participantes, o bien, en caso de no contar con tarjeta de crédito, el ciudadano puede solicitar en cualquier oficina recaudadora un Convenio de Pago a Plazos.\nAdulto MayorBaja CaliforniaLicenciaPlacaSecretaría de Planeación y Finanzas\nArtículo Anterior“Los usuarios siempre serán mi prioridad”, dice Leyzaola a transportistas\nArtículo siguiente¿Qué hacer cuando te llega un mensaje de “tu cuenta ha sido bloqueada”?


AMLO decidirá en las próximas horas sobre las elecciones estadounidenses: Ebrard\nBy Agata Ferrera / noviembre 7, 2020\nEl presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, gobernará el triunfo de Joe Biden en América, pero en las próximas horas.\nEl Secretario de Relaciones Exteriores, Marcelo Ebrard, informó que el mandatario mexicano, en cuanto llegue a Villahermosa, Tabasco, comentará el triunfo de Biden como presidente de la Unión Americana.\nMe preguntan si el presidente López Obrador fijará la posición de México respecto a las elecciones en Estados Unidos nada más llegar a Villahermosa, la ciudad a la que viaja para liderar la respuesta al surgimiento de las inundaciones. Esto es correcto, por lo que será en las próximas horas.\nEsta mañana, Joe Biden alcanzó 290 votos del colegio electoral para convertirse en el 46º presidente en la historia de los Estados Unidos.\nEl presidente electo asumirá el cargo en enero de 2021; estará acompañado como vicepresidente por Kamala Harris.\nLea también: “Seré presidente de todos los estadounidenses ”: Joe Biden\nPresidente Andrés Manuel López Obrador aterrizó en Villahermosa, Tabasco y participa en una reunión de evaluación con su oficina de seguridad para analizar la situación en el estado debido a las inundaciones provocadas por las últimas lluvias y el comunicado de prensa Peñitas.\nLópez Obrador llegó a la capital Tabasco, su estado natal, en un avión de la Fuerza Aérea Mexicana, acompañado por el secretario de Defensa, Luis Cresencio Sandoval, luego de suspender su viaje de trabajo a esta entidad.


Altra Lone Peak 3.5 - TRAILRUNNINGReview.com\nLas Altra Lone Peak 3.5 son la versión 3 mejorada de el modelo más vendido de Altra. Unas mejoras que son sutiles pero que muchos de los corredores las agradecerán. Una de las cosas que se les pedía era un mejor upper, más transpirable y durable. Altra, ha modificado este modelo en este sentido para conseguir dicho propósito. Tenemos que decir que lo han conseguido a medias, consiguiendo el objetivo de durabilidad pero no el de transpirabilidad que sigue siendo limitada. Por otro lado se les pedía también algo más de agarre. En este sentido han mantenido la suela y el compuesto, con lo cual las mejoras no han ido en este sentido. Finalmente, han añadido un punto más de anclaje para las polainas, que pasan de 3 a 4 puntos de anclaje para mejor sujeción. Así pues, en tema mejoras nos quedamos un poco a medias, pero ya es lo que tienen esta mejoras menores en las versiones .5.\nEn general, del mismo modo que la pasada versión, estas Altra Lone Peak 3.5 son una zapatilla altamente polivalente, con una amortiguación y un upper hecho para la comodidad. Un modelo que realmente protege a la ver que es amable, y sin demasiadas fallas de estabilidad pese a la amortiguación media-elevada que poseen. En tema de sujeción, para los escépticos de los modelos con punteras anchas, tenemos que decir que han hecho muy buen trabajo. Es un modelo que sujeta muy bien el pie y que mantiene la sujeción durante la carrera, eso sí, son algo complejas de ajustar correctamente y los cordones corren con dificultad por los ojales.\n1. Comodidad y protección en primera linea.\n2. Buena resistencia y durabilidad.\n3. Polivalencia tanto en tipo de corredor como en tipo de terreno.\n4. Acabados bien cuidados.\n5. Sujeción fiable.\n1. Difícil de ajustar adecuadamente, los cordones corren con dificultad.\n2. Algo de falta de agarre en terrenos exigentes y húmedos.\nEl modelo Altra Lone Peak 3.5 es un calzado pensado para distintos perfiles de corredor. Se adaptará bien a todo tipo de corredor ya que no presenta excesiva rigidez y además goza de una amortiguación amable con 25 mm de protección + StoneGuard para las rocas. Las hendiduras en la mediasuela, llamadas InnerFlex, además de aligerarla, dotará a esta de gran flexibilidad en todas direcciones. Estos puntos, junto con el 0 drop, hacen de estas zapatillas unas candidatas perfectas para corredores que desean probar algo más natural, así como para corredores ya experimentados en esta técnica. No obstante, algunos corredores pueden no sentirse confortables son tan poco soporte, pese a que el ancho de las zapatillas las hace bastante estables.\nLa sujeción de este modelo es también destacable gracias al FootShape. Resultan bastante estrechas en la parte del mediopié y los cordones ajustan muy bien y no se aflojan. A pesar de ello, tenemos que advertir que los cordones no corren suavemente y cuesta un poco ajustarlas correctamente para conseguir un fit seguro sin pasarnos de rosca y sin estrangularnos el pie. Es cuestión de unos días para pillarles el punto.\nObviamente, los corredores muy pesados van a tener que reducir el número de kilómetros con las zapatillas y lo contrario pasará con los corredores ligeros que podrán usarlas más distancia.\nEnlazamos con lo último comentado en la sección anterior. Decíamos que la masa del corredor será inversamente proporcional a la distancia recomendada. Es decir, a más peso menos distancia y viceversa. No obstante, las Altra Lone Peak 3.5 son un modelo perfectamente apto para maratón, en todo rango de pesos y envergaduras. Sin embargo, los usuarios más pesados tiendan a modelos como las Olympus, algo más contundentes en cuanto a amortiguación. Estos 25 mm de mediasuela más el Abound que da reactividad suelen ser suficientes, pero son algo blandos para los pesos pesados. Aunque incluyan este Abound, no son unas zapatillas extremadamente reactivas y rápidas.\nEs posible, sin duda, correr distancias más largas con ellas, pero todo dependerá de la técnica del corredor y obviamente de las exigencias del terreno, tema que pasamos a comentar a continuación.\nAlgo que juega a favor de los kilómetros con estas zapatillas es el gran esmero que han puesto en el acolchado. Esto hará que, pese a no ser las zapatillas más frescas y transpirables del mundo, las Altra Lone Peak 3.5 serán de lo más cómodo que nos podremos poner en los pies. De hecho, fueron nuestra elección como zapatillas de descanso un día que fuimos a esquiar a los Alpes. Ni os hacéis a la idea el gustazo de ponerse las zapatillas tras sacarse las botas de esquí después de todo el día.\nYa hemos hablado de polivalencia, y ahora os daremos más detalles en esta línea. Las Altra Lone Peak 3.5 son unas zapatillas que se adaptan bien a prácticamente cualquier terreno e incluso, su taqueado multidireccional y orientado a contrapelo en la parte trasera nos ayudará a tener buen agarre en distintas pendientes y terrenos. Aún así, sigue siendo un modelo con claros aires americanos, en los que los trails gozan de muchas pistas y no tanto tecnicismo como en Europa. No obstante, la suela, que es igual en este modelo que en el anterior, nos podrá llevar de forma relativamente segura por casi todo tipo de terrenos. Disfrutaremos especialmente con terrenos ligeramente blandos y algo húmedos como los de nuestro Alpine Trail Test Center.\nNotaremos algo menos de rendimiento en terrenos muy compactos y pendientes, así como en terrenos muy grasos que generarán un colapso rápido del taqueado (se nos llenará la suela de barro).\nMención especial a su comportamiento en nieve, incluso compacta, nosotros que las hemos probado en estos lares, hemos encontrado un calzado seguro para correr por terrenos exigentes como estos.\nEl upper de este modelo consta de distintos refuerzos que permitirán protegernos de los golpes y roces en todo el perímetro del pie. No son las zapatillas más protegidas del mundo, su protección va acorde con los terrenos en los que son capaces de desenvolverse con soltura. El nuevo upper, eso sí, se seca con relativa facilidad y evacúa bien el agua gracias a los agujeros en la parte frontal (ver fotos), a excepción de la parte del collar, que al ser tan acolchada se seca con dificultad.\nTras varios cientos de kilómetros y multitud de terrenos diversos, las Altra Lone Peak 3.5 no muestran señales de desgaste notables a ningún nivel. La suela se mantiene con un desgaste progresivo y muy aceptable para el número de kilómetros que llevan encima. El upper está intacto y la mediasuela no muestra señal alguna de compactación. Son unas zapatillas que para un corredor de peso medio pueden servirle durante muchísimos kilómetros. De todos modos, como siempre decimos, el desgaste está muy relacionado con la forma de correr, el terreno transitado y el peso del corredor. Concluyendo, podemos decir que no son unas zapatillas especialmente delicadas.\nLone Peak 3.5 - Altra