Parcela mínima edificable en suelo rústico: Mallorca\nBlog / Comprar un terreno / Parcela mínima edificable en suelo rústico: Mallorca\nPublicado el 11 abril, 2017 12 comentarios\nLa construcción en suelo rústico es un tema controvertido en todo el Estado Español, de hecho es una de las consultas frecuentes de nuestros clientes:\n¿Se puede edificar en suelo rústico o rural?\nLa respuesta no es sí o no, la respuesta correcta sería: depende. Depende de la normativa municipal y de los metros de nuestra parcela.\nCada comunidad autónoma o a veces cada provincia o municipio, dependiendo de las competencias establece unos mínimos para construir en suelo rural o simplemente no permite construir a no ser que haya una edificación existente a rehabilitar.\nEn el artículo de hoy vamos a analizar el caso de la isla de Mallorca ya que los rumores en los últimos meses acerca del cambio de normativa de construcción en parcelas rústicas se han multiplicado dando lugar a la aparición de noticias contradictorias acerca de los metros mínimos de suelo rústico a partir de los cuáles es legal construir una vivienda.\nLa ley de suelo rústico de Mallorca: ¿qué dice la normativa actual?\nBien vayamos por partes.\nLa normativa vigente de construcción en suelo rústico contempla actualmente la construcción de casas unifamiliares aisladas en determinadas situaciones.\nEn ningún caso podremos construir una vivienda plurifamiliar o un edificio destinado a otros usos.\nAntes de nada, debemos comprobar cuál es la categoría de nuestro suelo rústico, puesto que de ello dependerá que podamos construir o no.\nLos suelos en los que no se podrá construir en ningún caso son:\n– Áreas de Alto Nivel de Protección (AANP)\n– Áreas Naturales de Especial Interés (ANEI)\n– Área Rural de Interés Paisajístico – Boscosas (ARIP-B)\n– Áreas de Protección Territorial (APT)\n– Áreas de Transición de Crecimiento (AT-C)\nEstas categorías quedan excluidas del desarrollo urbano y protegidas para la preservación del entorno natural.\nPor otro lado, si nuestro suelo forma parte de alguna de las siguientes categorías podremos construir nuestra casa siempre que cumplamos con los requisitos que se impongan.\n– Área Rural de Interés Paisajístico (ARIP)\n– Área de Prevención de Riesgos (APR)\n– Área de Interés Agrario (AIA)\n– Áreas de Transición de Armonización (AT-H)\n– Suelo rústico de Régimen General – Forestal (SRG-F)\n– Suelo rústico de Régimen General (SRG)\nEn estos casos lo que nos condicionará a la hora de obtener la licencia de obras serán los metros cuadrados de los que dispongamos y el año en que se escrituró la parcela.\nCondiciones para construir una vivienda en suelo rústico en Mallorca\nEn las normas de ordenación del Plan Territorial de Mallorca, se establecen qué condiciones debe cumplir nuestra parcela para que podamos construir una casa unifamiliar y qué parámetros debe cumplir la construcción de la vivienda.\nVeamos estas normas en detalle:\n1. Que no esté expresamente prohibido\nQue en la zona donde se pretende implantar no quede expresamente prohibido por el planeamiento general la construcción y que se cumplan las condiciones que establezca.\nEl Plan Territorial que señala todas estas condiciones está siempre sujeto a un planeamiento general que, en ciertas ocasiones, puede asignar unas condiciones diferentes para algunas zonas.\nTendremos que comprobar siempre el planeamiento general, aunque son pocos los casos que difieren del Plan Territorial.\n2. Solo una vivienda por parcela\nDe acuerdo con el artículo 25 […] sólo se podrá autorizar una vivienda por parcela. Esta prescripción también será aplicable a las zonas ARIP definidas en la Ley 1/1991, de 30 de enero, de Espacios Naturales y de Régimen Urbanístico de las Áreas de Especial Protección de las Illes Balears.\nEs decir, que solo se puede autorizar una única casa por parcela de suelo rústico en Mallorca.\n3. Morfología de la construcción\nCuando la implantación del uso de vivienda unifamiliar suponga la construcción de una nueva edificación o un cambio de uso de otros ya existentes, esta debe cumplir con las siguientes determinaciones:\n– No se pueden construir dependencias auxiliares a las de una casa.\nEsta norma se refiere a espacios como talleres y pretende que un gran número de estancias distorsione el carácter unifamiliar de la vivienda. Por supuesto el estar, el comedor, la cocina, las habitaciones y los baños se consideran como estancias básicas para una vivienda y no van a suponer ningún problema.\n– Todas las habitaciones que formen parte de la casa deberán estar en un mismo edifico. El objetivo de esta norma es adaptarse a una imagen de casa unifamiliar igual que en el caso anterior.\n– Solo se pueden construir en edificios separados siempre que existan usos complementarios y que la superficie edificada cumpla con la establecida por ley.\n4. Parcela mínima edificable en suelo rústico en Mallorca\nEl punto 4 hace referencia a los metros cuadrados necesarios para construir una casa.\nAquí lo que hace el Plan Territorial es dividir en 2 grupos las categorías que hemos visto antes y asigna una superficie mínima a cada grupo.\nEn las parcelas que se encuentran clasificadas como Suelo rústico de Régimen General Forestal (SRG-F) y Áreas Rurales de Interés Paisajístico (ARIP), establecen un mínimo de 50.000 m2 de parcela.\nEn cambio en Áreas de Interés Agrario (AIA), Áreas de Transición de Armonización (AT-H) y Suelo rústico de Régimen General (SRG) la parcela mínima edificable en suelo rústico es de 14.000 m2.\nEn el caso de las Áreas de Prevención de Riesgos (APR) la parcela mínima es la que se corresponde en la calificación del suelo rústico subyacente.\n5. Fechas límite de escritura de una parcela en suelo rústico\nOtro de los requisitos que marca el Plan Territorial es que la división de la parcela en cuestión esté realizada antes de cierto año.\nEn general, la división, fragmentación o segregación de la parcela debe ser de antes del 16 de julio de 1997. En este caso no hay más limitaciones por lo que se refiere a fechas.\nEn las parcelas que se hayan segregado entre el 16 de julio y el 12 de octubre de 1999 se podrá construir una vivienda cuando la separación no haya dado lugar a más de cinco unidades independientes.\nPor otro lado, en las parcelas que se hayan dividido a partir del 13 de octubre de 1999 solo se podrá construir una casa unifamiliar en aquellas que se hayan fragmentado debido a una donación o herencia.\nAsí ¿Se puede edificar en suelo rústico en Mallorca?\nDe acuerdo, mucha información en poco tiempo. Para resumir toda esta normativa podemos decir que se puede construir una casa unifamiliar siempre que:\n– Las parcelas estén calificadas como Suelo rústico de Régimen General Forestal o Áreas de Interés Agrario y tengan un mínimo de 50.000 m2.\n– La parcela esté clasificada como Área de Interés Agrario, Área de Transición de Armonización o Suelo rústico de Régimen General y sean como mínimo de 14.000 m2.\n– La división de la parcela se haya realizado antes del 16 de julio de 1997. En caso que se haya segregado después nuestra parcela deberá cumplir algunas condiciones referidas a la escritura del suelo.\n– Cumplan con las normativas de edificabilidad, ocupación, altura máxima entre otras condiciones que pueden estar definidas por cada ayuntamiento o por la calificación que tenga el suelo.\nCumplir con la parcela mínima edificable en suelo rústico de Mallorca puede beneficiarnos tanto para nuestro uso personal como para una posible venta. Por eso es importante comprobar si podemos edificar o no en nuestra parcela y en qué condiciones.\nCambios en la ley de suelo rústico de Mallorca: ¿se amplía la parcela mínima edificable?\nEn los últimos meses varias noticias en prensa han hecho saltar las alarmas de propietarios de fincas calificadas como suelo rústico y es que según parece, el Consell de Mallorca pretende modificar la parcela rústica mínima en la que se pueda construir con el fin de preservar el paisaje natural de la isla tan degradado los últimos años debido a la especulación inmobiliaria y a la llegada masiva de inversores extranjeros principalmente de origen alemán y que en los últimos años han pasado de buscar propiedades cerca de ubicaciones turísticas a interesarse por propiedades rurales que en muchos casos acaban convirtiéndose en alojamientos turísticos.\nY pese que no haya nada en contra del turismo que esuno de los principales motores económicos de la isla, sí que es importante preservar un equilibrio y proteger las zonas con interés paisajístico o natural como son las zonas calificadas como rurales.\nPor este motivo, el debate sobre la ampliación de la parcela mínima edificable en suelo rústico está abierto.\nEn este sentido el Consell de Mallorca está estudiando aumentar la parcela mínima que se establecía hasta ahora en 14.000 m2 y pasar a una superficie mínima para construir en suelo rústico de entre 21.000 y 28.000 m2.\nAunque por ahora no hay fecha fijada, plataformas en pro de la protección del paisaje natural como “Més per Mallorca” piden que esta nueva condición se apruebe en seguida para evitar licencias de última hora. Si bien las noticias que aparecen en prensa son contradictorias y ponen de manifiesto la falta de acuerdo político sobre el tema, la polémica está servida y el nerviosismo general de propietarios de fincas rústicas por debajo de estos 21.000 m2 es patente.\n¿Qué hacer si tenemos una parcela rústica en Mallorca?\nDadas las circunstancias, en el despacho hemos recibido en los últimos meses una lluvia de consultas de propietarios mallorquines preocupados por la posible afectación de su parcela rústica debido al posible cambio en la normativa.\nNuestra recomendación en caso de que la parcela se encuentre actualmente en situación de construir y con previsión de que pudiera ser afectada por el cambio de normativa es siempre, solicitar licencia de obras.\nPero, ¿Cómo voy a solicitar licencia de obras si ahora mismo no quiero construir?\nSolicitar una licencia de obras, con un proyecto técnico, no implica el inicio de construcción inmediato, si no que nos da un margen de varios años que es el tiempo que tarda en caducarse la licencia de obras más las prórrogas que podamos solicitar para decidir si queremos o no construir.\n¿Y qué ganamos pidiendo una licencia de obras?\nAl solicitar una licencia de obras, previa aprobación de una modificación en la normativa de construcción en suelo rústico estamos avanzándonos a la aprobación de la ley, de forma que si en los próximos meses se llegase a aprobar este cambio y se amplía la parcela mínima edificable en suelo rústico en Mallorca, estaríamos cubiertos y a nosotros todavía se nos permitiría construir según la normativa anterior al cambio.\nEn este sentido, nuestra parcela se revaloriza inmediatamente tras la aprobación de la nueva ley puesto que legalmente, nuestra parcela todavía será edificable con una licencia de obras en vigor.\n¿Cómo pedimos una licencia de obras para suelo rústico en Mallorca?\nBien, aquí está la clave, el caso es que en el estudio Slow Home hemos llevado a cabo varios proyectos en los últimos meses para parcelas rústicas, en este sentido, el coste de realizar un proyecto tipo para únicamente solicitar licencia de obras es muy ajustado y el proceso se puede realizar rápidamente.\nSe trata de presentar un proyecto básico al ayuntamiento que una vez aprobado bajo licencia puede o no ser construido pero que nos da la garantía que si en los próximos meses cambia la normativa, tendremos una parcela en la que se ha solicitado una licencia de obras anterior al cambio de ley de suelo rústico en Mallorca y por lo tanto, todavía estaremos en disposición de construir o bien de vender la parcela con una licencia de construcción, algo que aumentará considerablemente su valor.\nEn Slow Home estamos preparados y al día de la normativa vigente de construcción en suelo rústico en Mallorca, así que si sois propietarios de una parcela edificable en suelo rústico de Mallorca no dudéis en consultarnos sin ningún compromiso.\nSi vuestra parcela cumple con los requisitos para poder construir en ella, podemos presentar un proyecto básico para que con licencia en mano estéis protegidos ante el cambio de normativa.\nHola me gustaría comprar una rustica en algaida pero no podre construir de aquí a unos 6 años, de esta forma podria estar cubierto? Presentando un proyectó? Saludos\n19 abril, 2018 a las 9:49 pm\nes complicado estar cubierto tantos años, a los clientes que compran ahora en previsión de un cambio de normativa inminente en el que parece que la finca rústica mínima para construir una casa va a pasar de 15.000 a 30.000 m2 como mínimo, les estamos recomendando presentar proyecto cuanto antes para conseguir licencia de obra a tiempo. Sin embargo, estos proyectos, una vez obtengan licencia suelen tener que iniciar la construcción al cabo de 6 meses y la obra no se puede alargar más de 2 años, en algunos casos hasta 4 con prórrogas justificadas.\n9 octubre, 2018 a las 7:39 pm\nTengo un terreno en Andratx que mide 28.000 m² y quiero construir una gran casa de 400 m² con piscina de al menos 80 m². ¿Puedo hacerlo? ¿Me darán licencia? ¿os podéis encargar de pedirla? ¿Cuánto me costaría la licencia y el proyecto?\npara valoraciones de parcelas así como costes de construcción y proyecto de arquitectura puedes contactar con nosotros a través del email comunicacion@slowhome.es\n21 octubre, 2018 a las 11:08 pm\n¿Alguna peculiaridad para Sóller? Es decir, a fecha 31 de 31 dic de 2017, ¿Cambiaba algo importante para zonas ARIP, ANEI, etc?\n25 octubre, 2018 a las 10:45 am\nla normativa urbanística de Mallorca la establece el Consejo Insular así que no hay excepciones según municipios. Si que cada municipio tiene su normativa municipal pero las calificaciones de parcelas a grandes rasgos no son distintas para un municipio u otro. Saludos.\n16 enero, 2019 a las 8:02 pm\nHola buenas tardes, tengo una pregunta, tengo una finca de 6.000 metros cuadrados, podría poner una casa de madera prefabricada de 80 metros cuadrados?? Gracias\nen suelo rústico si la finca es de 14.000 m2 no es posible edificar. Una casa prefabricada se considera una construcción y no es legal.\nMi familia dispone de una finca rustica en Santa eugenia de 7500 m2 en suelo rustico comun, nos ha surgido la posibilidad de comprar una finca colindante de 9000 m2 se podrian unir las dos fincas para construir? En ninguna de las dos hay construcciones ni caseta de aperos.\n21 febrero, 2019 a las 6:39 pm\nen principio por la superficie total entraría en normativa y es posible construir una casa según la normativa de zona rural, sin embargo para confirmarlo necesitaríamos que nos pases las referencias catastrales y las notas simples de los terrenos ya que depende de cuándo fueron escriturados podría no ser factible.\nNos puedes pasar la info a comunicacion@slowhome.es\n2 abril, 2019 a las 3:03 pm\nVoy a comprar una parcela de 14.000 m2 y quería saber qué opciones ofrecéis para solicitar la licencia de obras.\n646 89 28 50\n14 abril, 2019 a las 10:01 pm\nPara solicitar licencia de obras es necesario desarrollar un proyecto básico y presentarlo al ayuntamiento.\nPuedes contactarnos via email y te explicamos en detalle los pasos.


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Caja de tejido: apariencia simple, combinada con exquisito pulido a mano, atmósfera clásica y textura densa, puede convertirse en una obra de arte sin importar a dónde se coloca.\n2. Material: la textura de mármol natural cuidadosamente seleccionado es claramente visible, la boca de dibujo de papel está moldeada a mano, y los bordes son suaves y redondeados.\n3. Diseño inferior: la parte inferior adopta un sustrato de vidrio orgánico mejorado, que se siente atraído por un imán.\n4. Método de procesamiento: mármol de raíz blanco y negro, fondo negro puro, textura blanca, patrón extraño, brillo visible después del pulido, se puede utilizar como material de acabado de alta gama.\n5. Alcance de la aplicación: se utiliza para la decoración de varias escenas, como sala de estar, dormitorio, hotel, cine, etc., sin importar dónde se coloca, se convertirá en un paisaje, con un estilo simple y moderno y adecuado.temperamento.Varios materiales domésticos.


Uno de los biobots de medio milímetro creados por el equipo de Michael Levin y Josh Bongard. DOUGLAS BLACKISTON\nEn esta infografía te explicamos cómo los cuatro científicos han creado las “máquinas vivientes” a partir de diseños propuestos por un superordenador. Ver interactivo >\n“Es difícil saber ahora si esta tecnología podría tener consecuencias no deseadas o cómo alguien podría abusar de ella”, afirma el investigador Josh Bongard\n“Es difícil saber ahora si esta tecnología podría tener consecuencias no deseadas o cómo alguien podría abusar de ella. Pero creemos que, si esta tecnología madura, podríamos necesitar una regulación. Ya está ocurriendo con la inteligencia artificial y con la robótica, que durante mucho tiempo estuvieron sin regular”, remacha Bongard. elpais.com


Escuela nueva vs. escuela tradicional. by irenema22 2532 views\nRepúblicas escolares. irene morales... by irenema22 1453 views\nTransformaciones del s. xix by irenema22 1481 views\nPepa by irenema22 1535 views\nMapa conceptual by irenema22 2191 views\nInforme Carlos III by irenema22 1401 views\n1. Irene Morales Aguado2º Ed. Primaria A Facultad de Educación de Toledo JOHN DEWEYJohn Dewey es un psicólogo nacido en América en 1859 durante el auge de la revoluciónindustrial y los numerosos cambios sociales. Junto con Wundt se les considera los padres de lapsicología moderna o experimental.Se graduó en Vermont en 1879, baso sus estudios en el modelo filosófico alemán influido porMorris, un idealista neohegeliano. En 1884 se convertirá en doctor con una tesis a cerca de lapsicología de Kant.Durante su estancia en Michigan conocerá a su futura esposa, una maestra que se convertiráen su discípula. La relación con esta mujer permitirá a Dewey acercarse a la enseñanza activa ypractica.Más tarde creará el Club de Doctores de Michigan que permitió la cooperación entre docentesde enseñanza media y superior del estado dando lugar años más tarde al primer departamentode pedagogía. Uno de sus mayores logros fue crear una escuela experimental en las que sellevaban a cabo las ideas de su equipo.EL PENSAMIENTO DE DEWEY.La mayoría de sus ideas parten de filósofos utilitaristas lo que le llevarán a pasar del idealismopuro al pragmatismo y naturalismo en su madurez. Su filosofía se basará también en elbiologismo darwiniano y el pragmatismo de W. James.Empezó a desarrollar una teoría del conocimiento que cuestionaba los dualismos que oponenmente y mundo; pensamiento y acción.Las ideas de Dewey son las siguientes:El pensamiento es una función mediadora y es un instrumento que ha evolucionado para quesea posible la supervivencia. A partir de esta idea deduce que la educación es la que posibilitaal individuo el desarrollo en la sociedad. Esta teoría del conocimiento destaca la “necesidad decomprobar el pensamiento por medio de la acción si queremos que el conocimiento perviva”.Cuando el niño empieza la escolaridad tiene 4 impulsos innatos:Comunicar, construir, indagar y expresarse de forma cada vez más precisa. Para hacer posibleel crecimiento del niño hay que dirigir la educación a estos recursos pero siempre de manerapráctica porque tanto niños como adultos somos seres activos que aprendemos antesituaciones problemáticas que surgen durante las actividades que han llamado nuestraatención.El maestro debe ser capaz de ver el mundo con los ojos del niño, no con los del adulto y aunque no todos tienen la facilidad de meterse en la piel de un niño, sí tienen la oportunidad deaprender a hacerlo.\n2. Irene Morales Aguado2º Ed. Primaria A Facultad de Educación de ToledoTodas estas ideas chocaron con la visión de aquellas personas que querían una educacióntradicional “centradas en el programa” y con las que querían una pedagogía “centrada en elniño”.La principal diferencia con Rousseau es que Dewey no toma el niño como una “ente vacio” sino que es intensamente activo y el sistema educativo tiene que dirigir esta actividad. Ademásel niño cuando llega al colegio ya tiene muchos aprendizajes adquiridos y experiencias en elhogar que conviene que aprovechemos.LA ESCUELA DE DEWEYPropone que el niño va a la escuela para HACER cosas y mediante el proceso de haceraprenderán contenidos híper-formalizados como la lectura, escritura, etc. Plantea el MÉTODOINDUCTIVO en el aprendizaje. - 4, 5 años: actividades que llevaban a cabo en sus hogares. - 6 años: construcción de una granja de madera, plantaciones y ventas. - 7 años: estudiar vida prehistórica en cuevas construidas por ellos mismos. - 8 años: navegantes científicos y aventureros posteriores. - 9 y 10 años: historia y geografía locales. A los 10 años estudiaban historia colonial. - 13 años: aprendizaje de debates, reuniones, etc.


El divino salvador dentro de movimiento mundial Desing for change | Colegio El Divino Salvador – Utrera\nEl Colegio “El Divino Salvador” – Salesianas Utrera, dentro del movimiento mundial Desing for Change.\nEl equipo de profesores está formándose en estos días con el fin de que ellos puedan facilitar el proceso; que niños, niñas y jóvenes protagonizan y lideran. Durante el mismo, todas las personas que participan se empoderan y desarrollan sus capacidades, llevando a cabo un cambio real en su mundo, trabajando en los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) porque DFC está reconocida por Naciones Unidas como organización impulsora, y llegando a decir ¡Yo Puedo!, es decir, integrando el I CAN Mindset (Mentalidad I CAN).\nEl objetivo principal para la incorporación de este proyecto en su centro educativo es evolucionar la realidad empoderando a niños, niñas y jóvenes con el I CAN Mindset; y ser el altavoz de sus historias de cambio. Con ello se consigue:\nLograr que todos los alumnos tengan la oportunidad de cambiar el mundo.\nPromover el emprendimiento social, dentro y fuera del aula, aportando herramientas y procesos.\nPara ello, este martes 2 de julio, se ha desplazado hasta el centro educativo el presidente en España de este movimiento D. Miguel Luengo, considerándose éste un “Despertador de Sueños” a quien le encanta el trabajo con las personas, sea cual sea su edad. Vinculado a Design for Change (DFC) desde 2011, actualmente es presidente de DFC España, y facilitador principal de la metodología DFC. Es Ingeniero Industrial por la ETSII Madrid, trabajó durante 13 años como consultor en una compañía internacional, hasta que encontró su verdadera pasión: formar en habilidades y gestión del cambio, liderazgo, equipo, motivación… Las palabras que mejor le definen son: generosidad y reflexión.\nEs para este Centro Educativo y para el municipio de Utrera, un privilegio poder contar con la presencia del presidente en España de este movimiento y para el Claustro de profesores recibir la formación necesaria para la participación en éste proyecto de la mano del presidente nacional de esta organización.


5 Pautas para Crear la realidad | Ser+Positivo\n5 Pautas para Crear la realidad\nMuchas veces, nos sentimos frustrados, incómodos y hasta nos ubicamos en un papel de víctimas con respecto a nuestra vida y a nuestro presente. Frases como “Por qué siempre me pasa lo mismo” o “La vida nunca fue generosa conmigo” necesitan ser removidas de nuestros vocabularios, cuerpos y pensamientos, transformándose en disparadores de cambio y crecimiento personal.\nNo es ninguna novedad que lo que creemos creamos, que según cómo vibramos, atraemos ciertas respuestas del Universo, tales como personas, situaciones o resultados. Pero en donde sí debemos innovar es en dejar de leer sobre esto, dejar de sólo mirar documentales sobre el tema o asistir a cursos teóricos, para por fin destinar esta energía disponible a una práctica de entrenamiento concreto.\nHoy veremos cinco pautas pequeñas que podremos aplicar día a día con constancia y convicción para crear el hábito de hacernos responsables de aquello que nos pasa. Y, sobre todo, para activar nuestra capacidad de transformarlo y de aprender para evolucionar.\nConéctate con tu interior: Antes de formular una queja, un agradecimiento o un deseo, debes destinar tiempo y energía a retirarte hacia tus adentros. A restablecer esa conexión personal que, muchas veces, olvidamos cultivar. Sólo así podrás registrar tus verdaderas necesidades y deseos. Aquellos que se alinean con el plan del Alma. Recuerda que si no estás recibiendo lo que deseas pueden estar pasando, básicamente, dos cosas: O no lo estás deseando en forma comprometida o realmente no te conviene, ni se alinea contigo ese deseo y, por eso, el Universo te protege absteniéndote de cumplir metas erróneas.\nEnvía una intención clara al Universo: En vez de molestarte por lo que no tienes o porque no recibes lo que necesitas, utiliza esa energía para establecer tu propósito en forma clara. Cuéntale al Universo, utilizando afirmaciones, qué es lo que estas necesitando en este momento. Se claro. Se simple. Y como dicen los Cuatro Acuerdos: Se impecable con tus palabras.\nActiva tu potencial creativo: Realiza actividades que te permitan desarrollar y tomar conciencia de cuán creativo puedes ser en las pequeñas y en las grandes cosas de tu vida. Cambia de perspectiva, realiza un “no hacer” para movilizar tu propia energía. Comprométete con mucha firmeza a transformar esos hábitos que te impiden o te alejan de tus propósitos verdaderos. Investiga acerca de tu objetivo. Abrázalo con toda tu energía para acercarte a él. Para presentarte ante tu propio deseo: Visualízate viviéndolo. Huele cómo sería el mundo si cumplieras esos sueños y si te gusta y te inspira ese perfume, entonces, lánzate hacia él.\nRecibe las señales: Activa toda tu percepción, tu intuición para estar atento a las sincronicidades del camino porque minuto a minuto, el Universo nos envía señales y mensajes con información personal. A veces, un encuentro “casual”, cierta instancia que se repite, una película que justo tematiza nuestra preocupación, pueden ser grandes respuestas, si nos permitimos recibirlas. No camines distraído de tu propia vida. Escucha, observa, busca tus respuesta a tu alrededor, no te compliques pensándolo tanto.\nConfía: Habilitar la confianza es afirmar con convicción que estamos siendo sostenidos, que de alguna forma, recibiremos y dispondremos de todo lo que necesitamos, porque somos abundantes y porque creamos nuestra propia realidad. Y eso está pasando en este mismo momento. Habilita espacio en tu corazón para confiar de verdad, para alinear tu día con lo que quieres lograr, sabiendo que si es para el mayor bien y te comprometes enfocando tu energía y entrenándote para lograrlo, el Universo te lo hará llegar, siempre y cuando estés listo para recibirlo.\nCuando alguna parte de tu vida se sienta en desequilibrio, cuando no te sientas a gusto con tu presente, antes de lanzar una queja, intenta preguntarte qué has podido estar haciendo o no haciendo para que esta situación se manifieste. Y, luego, pregúntate, qué podrías aprender de ello. Elabora una lista de acciones posibles que te sirvan para revertirlo y obtener una mayor armonía en esa área y comprométete a trabajar para crear la realidad que necesitas y que te has propuesto vivir.\nEl cuerpo quiere revelarse ¡no ofrezcas restricción!\n¡Muy Géminis! Actividades para inspirar tus mañanas\nAstrología para mujeres


Destaca Tony Rodríguez crecimiento regional de Tlalnepantla en 100 Días de Gobierno – Zona Cero Noticias\nApostarle a la creación de la Policía Intermunicipal, aperturar nuevamente las clases de inglés y computación en escuelas públicas de nivel básico y promover la recuperación de espacios públicos serán parte de los ejes centrales del gobierno de Tlalnepantla.\nLo anterior lo señaló el alcalde, Marco Antonio Rodríguez, al rendir su informe de 100 Días de Gobierno en el que destacó que la coordinación que se ha establecido con los Ayuntamientos de Cuautitlán Izcalli, Atizapán y Nicolás Romero rendirá importantes resultados.\nEn materia de seguridad pública destacó la incorporación de 172 nuevas patrullas; el aumento salarial a los policías y la creación de la Policía Intermunicipal.\nA esto se suma la ampliación del centro Angélica Aragón para la atención a víctimas de violencia, se implementó el protocolo para su atención, se sumó a 100 comercios para que sean “Espacios Seguros” y se instauró el programa “Cuentas conmigo” con apoyo del transporte público.\nAdemás se limpió el Río San Javier y se entregaron 30 camiones recolectores de basura y se cambiaron más de 10 mil luminarias.\nAtizapán se suma a labores para prevenir inundaciones en la región


Liberan a chofer de RUTA que arrolló a ciclista en la 11 sur - Diario Cambio\nMiércoles, 01 Julio 2015 20:32\nLiberan a chofer de RUTA que arrolló a ciclista en la 11 sur\nEl chofer de la Línea 2 del RUTA que el sábado pasado atropelló y mató a un imprudente ciclista que se atravesó en el carril por donde circula este medio de transporte, quedó libre tras confirmarse que el occiso fue culpable.\nEl chofer de la Línea 2 del RUTA que el sábado pasado atropelló y mató a un ciclista en la calle 11 Sur y Avenida Reforma quedó libre de toda culpa tras confirmarse que el occiso invadió el carril adaptado para el sistema de trasnporte.\nEl conductor fue exonerado luego de que la Procuraduría General de Justicia del Estado (PGJ) en los últimos días se empeñara en guardar hermetismo respecto a la situación jurídica.\nEl operador de RUTA consiguió su libertad al ser eximido de toda responsabilidad por el delito de homicidio culposo.\nTal decisión de las autoridades ministeriales, basada en los diversos testimonios y videos con los que se comprueba que Celerino Carbajal Adorno, de 47 años de edad invadió el carril de RUTA.\nEl ahora liberado regresará a sus actividades normales dentro de unas semanas, puesto que desde el día del atropellamiento, usuarios del transporte público defendieron que el operador Martín Islas no había tenido culpa pues el ciclista atravesó de manera imprudente.\nLast modified on Miércoles, 01 Julio 2015 20:36


Bebé emocionado al despertar – Noticiasdehumor.com\nBebé emocionado al despertar\n20-septiembre-2012 20-septiembre-2012 Cosas curiosas\t0 comentarios\nLa paz y la ternura que reflejan los niños, conmueven el corazón de cualquier persona, sin importar su edad o condición, especialmente cuando están bebés, esta época es la que refleja la inocencia y el amor propios de un periodo lleno de satisfacciones para los padres y familiares.\nSe dice que los adultos cuando están a cien metros de distancia de un bebé, se convierten en idiotas, y si no recuerden el último momento que esto les sucedió y piensen si fueron capaces de permanecer con la cara absolutamente seria, sin producir un gesto en el que se vean involucrados los labios estirados y los ojos un poco cerrados.\nLo lindo de ver a un bebé emocionado.\nSon cantidades los videos que tienen que ver con bebés, los hay de todas las formas posibles, llorando, riendo, enojados, sucios, hermosos, y todo lo que se nos ocurra, pero por primera vez veo un video en el que un solo bebé emocionado representa varios de estos estados al mismo tiempo.\nEl video comienza con el bebé dormido, de repente empieza a despertar y al tiempo a tener una serie de gestos en su cara que producen más o menos la cara que antes les había explicado, es imposible no sonreír al mirarlo, inicia con un gesto de pereza, pasa por la cara de enojo, luego angustia, después desconcierto, luego llanto el que para por reírse y finalmente concluye con una enorme sonrisa.\nEl bebé emocionado, logra hacer emocionar.\nEl mejor estado del hombre lo constituye ese momento en el que la felicidad brota por los poros de la piel, en el que la mirada refleja un estado de tranquilidad que se contagia, pero si esta sonrisa proviene de un bebé, la sensación es mucho más incontenible, en realidad ver un bebé sonreír refresca el espíritu.\nPara probar lo anterior, se me ocurren muchas ideas, pero la más sencilla que traigo a colación la puede poner en práctica cualquiera que tenga un bebé cerca, tan sólo consiste en estar cerca de un bebé en un momento de intensa tristeza, por duro o fuerte que sea el sentimiento un bebé refresca el alma, alimenta el espíritu y fortalece el corazón.\nTener la posibilidad de ver a un bebé emocionado de la manera en que el video lo presenta, en realidad alegra, divierte y entretiene a cualquier persona, no lo duden un bebé emociona.\nClaro está que todo lo que digo, no lo hago con el fin de incitarlos a tener hijos, no me quiero meter en esa responsabilidad, pero si, para que tengan en cuenta la necesidad de ayudar a cuidarlos, a protegerlos, ya que ellos no tienen la capacidad de defenderse por sí solos, siempre necesitaran una mano amiga que les ayude en esos momentos en los que su tranquilidad puede verse afectada.\nSon muchos los casos en los que los bebés de mil maneras son maltratados, y existen mil maneras de ayudarlos, ellos son indefensos y nosotros sólo recibimos cariño de su parte es justo devolvérselos duplicado.\n← Vídeo oficial del iPhone 5 de Apple HD 2012 español subtitulado\nAlbert Einstein y su opinión de la tecnología y las personas →


Las Mejores Tablas De Pádel No Inflables // silviatormo.com\n¿Quieres saber cuáles son las 8 mejores tablas paddle surf hinchables de 2019? Nuestros expertos han analizado y comparado detalladamente las mejores tablas paddle surf hinchables de 2019. Con la tabla de SUP de tamaño adecuado, ¡por supuesto que sí! Algunas de las tablas de remo más baratas o más delgadas pueden doblarse o hundirse en el medio, o incluso hundirse debajo de usted. Pero las tablas inflables de paddle de mejor calidad suelen ser tan rígidas como sus primos sólidos. ¿ Dónde comprar la mejor tabla de paddle surf hinchable 2019? Podéis comprar La mejor tabla de paddle surf hinchable 2019 en nuestra tienda Paddle GanG en el siguiente enlace ver tabla está disponible en 150 litros y 135 litros.Si eres de Valencia puedes venir a.\nPorque si estamos buscando comprar una tabla de paddle surf barata, pero ésta viene sola y después tenemos que comprar por separado el remo, el inflador o el leash, al final la broma nos saldrá más cara de lo que nos gustaría. Por ello, a nuestro parecer, estas son las mejores tablas de paddle surf hinchables baratas de 2019. En esta comparativa de las mejores tablas hinchables de paddle surf allround no hemos querido incluir la Starboard Deluxe Double Chamber. Consideramos que no es comparable con ninguna otra, es la tabla inflable ALLROUND más exclusiva del mercado actual y ni por precios ni características tiene todavía un competidor a la altura. Las mejores tablas inflables de SUP para olas. Enviado el día 25-04-2019. Está muy extendida la creencia de que no se pueden "coger olas de verdad" con una tabla de Paddle Surf inflable, pero la realidad es que existen algunas opciones que realmente. Si quiero una tabla polivalente, que pueda utilizar en diferentes ocasiones ya sea para excursión o primeras experiencias en olas y que puedan utilizar diferentes personas, como niños, por ejemplo, la opción inflable es imbatible. En general, como primera tabla de SUP, a día de hoy, en SUP dreamers recomendamos optar por una tabla inflable. Tabla de paddle surf hinchable. Ideal para iniciación, este modelo de tabla de paddle surf ligera, viene fabricado con materiales de buena calidad y está pensado para personas que no sobrepasen los 80 kgs, lo que la hace ideal para niños que se adentran en en esta disciplina y.\nSi quieres comprar una tabla paddle surf hinchable barata y empezar a practicar Stand-Up Paddling, esta tabla SUP es ideal tanto para iniciarte en este deporte o si ya eres experto también te va a servir para disfrutar del mar y la playa en compañía de tus amigos. El eterno dilema al que un Super se enfrenta en sus inicios es decidirse por una tabla de paddle surf hinchable o rígida. Cada construcción tiene sus ventajas y desventajas. En este artículo vamos a dar nuestra opinión y enumerar las virtudes de cada una. Esto significa que los más largos son mejores para competir, pero si te gusta entrenar en las olas, es mejor comprar uno más corto. Además, en términos de tipos de tablas, puede encontrar en el mercado aquellas que tienen doble función, por ejemplo, las tablas en las que puede montar un asiento para convertirlas en kayaks. Y es que en una tabla de surf las medidas pueden ser variadísimas, en dependencia de tu edad, tu peso, o bien incluso tu condición física. ¿Cuál vas a elegir? Una tabla de surf de fibra es una gran opción para coger las mejores olas de forma muy cómoda. La tabla de fibra no pesa, es ligera y te deja una enorme libertad de acción. Si eres amante de los deportes extremos, de seguro te interesará estar al tanto de los últimos equipos deportivos para que así puedas realizar esta práctica tan emocionante con los mejores utensilios del mercado. Sin embargo, si eres de las personas que además le.\nMejor tabla paddle surf hinchable para niños de 2019. Si quieres que tu hijo se inicie en la práctica del Paddle Surf bien sea porque tú eres un apasionado de este deporte acuático o bien porque lo vas a mandar a unos campamentos de verano y una de las actividades que tiene son las clases paddle Surf necesitarás comprar una tabla de surf. En este artículo descubrirás.1 Tabla de SUP hinchable o rígida1.1 Inconvenientes de los paddle hinchables vs rígidos1.2 Ventajas de los paddle hinchables vs rígidos2 Tipos de tablas de paddle surf hinchables2.1 SUP hinchable barato2.2 SUP hinchable para travesía2.3 SUP hinchable para olas3 Mejor tabla de SUP hinchable4 Donde comprar mi.\nComprar tablas de Paddle Surf Hinchables y Rígidas Online AL MEJOR PRECIO ¡prueba las tablas de SUP de la marca ITIWIT durante 60. PADEL; ATLETISMO. Todo sobre ATLETISMO. ZAPATILLAS. marca pasión de los deportes de remo de Decathlon que ofrece una amplia variedad de modelos de tablas de paddle inflables o rígidos para que te. Las mejores Tablas de Paddle Surf. El mercado de las tablas de paddle es bien nutrido, te puedes perder entre tantas opciones y marcas. Hay de distintos materiales y desempeños, por lo que te traemos los tres mejores modelos de tabla según la utilidad y el material.\nConsejos a tener en cuenta antes de comprar una tabla hinchable para paddle surf. Como todo deporte con sus reglas y su sistema de seguridad ante la exposición acuática, las tablas de paddle surf tienen una serie de características específicas que deberás tener en cuenta antes de comprarte una. Una tabla de pádel surf inflable te permite llevártela fácilmente a donde quieras, sin que la tabla te ocupe demasiado espacio. Además de esto, tienen un gran precio. La tabla de surf inflable evolutiva es idónea para aprender a surfear, con una tabla simple, segura, económica y fácil de transportar.\nEstá considerada por algunos usuarios como la mejor tabla hinchable de paddle surf del momento, ya que solo tiene una cámara de aire y tiene 4 fijaciones para colocarle un asiento, convirtiendo esta tabla de surf en kayak. Por último, el remo es desmontable en tres partes, para que también sea útil si quieres usar este producto como un kayak. Por último tenemos las tablas para hacer descensos en río muy similar al kayak, para esta disciplina se suelen usar tablas hinchables, ya que la probabilidad de chocar con rocas es muy alta, y así tener una buena durabilidad, las dimensiones de esta tabla son hasta 355 cm de largo y de 75 a 90 cm de ancho.\n¿Qué tabla de paddle surf me compro? Si te haces esta pregunta es porque seguramente te ha llamado la atención este deporte, lo has probado ya o no, y estás empezando a tener voces en tu cabeza que te dicen que deberías comprarte una. Recuerda que el material de SUP es delicado, pero tratandolo bien y cuidandolo un poco, te va a durar muchos años, incluso en un futuro, si lo quieres vender, el precio de tu Tabla de Paddle Surf de segunda mano va a mantenerse y recuperarás gran parte del dinero invertido, pero si la Tabla de SUP está deteriorada, lo vas a tener más difícil. Cuando te paras en tu propia tabla de remo, el agua con vista a lo hermoso no tiene paralelo. Adecuado para lagos, océanos, estanques, ríos de bajo caudal. 3 aletas inferiores ayudan Sup hinchable tabla de paddle surf a mejorar la velocidad general, la movilidad y la dirección. Fácil para niños, adolescentes y. Las marcas más punteras ofrecen una gama cada vez más amplia de este tipo de tablas, que han ido mejorando su construcción con innovaciones constantes en la tecnología y los materiales, logrando una rigidez estructural óptima que proporciona al usuario las mejores prestaciones en el agua. Las tablas de Stand Up Paddle inflables, o iSUPs.\nComprar Tabla Paddle Surf Peak 10.0 Inflable Baratos con las Mejores OFERTAS en la Tienda Online de Carrefour Las mejores ofertas y descuentos. Compra online en Carrefour.es. Para escoger la mejor tabla que se adaptará a tus necesidades, debes tener en cuenta los siguientes criterios: la longitud de la tabla sup la cual tendrá un impacto en la velocidad y maniobrabilidad. Tenemos sobretodo tres tipos de grosores en el mercado de las tablas sup inflables: 10, 12 y 15 cm.\nLa tabla paddle surf es un deporte emocionante que te hará desear pasar horas en el agua. Nuestras mochillas secas están hechas de PVC marino lona 500D para darle toda la. tabla paddle surf pirate 9.2 kids inflable - tamaÑo ss275 9,2: 280cm/150l - peso de uruario max. 77kg - bolsa de transporte - bomba de inflar - remo - kit de reparacion. Los mejor valorados Ver más price 349, 00 € Bestway Hydro-Force Oceana. FBSPORT Sup Hinchable, 15cm de Espesor Tabla de Surf Sup Paddleboard, Tabla Inflable de Paddle Surf, Set de Sup con Tabla y Accesorios 8. price 659, 00. Para elegir tu tabla de Paddle Surf has de tener en cuenta si el almacenamiento y el transporte son un problema para ti. Si en cambio lo que te gusta es poder llevar "los trastos" bien recogidos, las tablas de paddle surf inflables son una excelente opción. Hoy toca ver las mejores palas del 2019, control, potencia o lo mejor de ambas, en este análisis solo tienen cabida las mejores del año sin importar el tipo de juego, las mejores marcas del padel se dan cita para estar en nuestro particular top.


Consulta Popular impulsada por Guaidó ya tiene fechas | Notiglobo\nYa hay fechas para consulta popular. Foto Twitter cortesía @jguaido\nAngélica Álvarez.- El equipo de trabajo de Guaidó ya tiene fechas para la consulta popular, para que los venezolanos elijan si apoyan o no las próximas elecciones parlamentarias del 6 de diciembre.\n“La primera fase comprenderá participación digital y la segunda la manifestación presencial, señala el documento. Agrega que el único requisito consiste en ser mayor de 18 años de edad y presentar la cédula de identidad o pasaporte, vencido o vigente”, así lo reseña El Nacional.\nTambién puede interesarte: Más de 52000 casos de coronavirus en Francia\nLa digital se llevará a cabo entre el 5 y el 12 de diciembre de 2020 y la presencial el 12 de diciembre de 2020, con mecanismos de bioseguridad y contará con un control para “identificar anomalías en caso de ocurrir, la aplicación es auditable y confiable”, así lo explica el comunicado de la presidencia interina.\n“El documento explica que el Comité Organizador procesa junto con la Asamblea Nacional el texto oficial de las preguntas aprobadas que será comunicado prontamente y que las redes sociales oficiales de la Presidencia interina y de la Asamblea Nacional serán los canales de información en todo lo concerniente a la consulta”.\nFinalmente, el comunicado hace un llamado a todos los venezolanos tanto en el país como aquellos en situación de migrantes, a participar en la consulta y añade todos “podrán expresar su voluntad como el mejor camino para reencontrarnos como familias y ciudadanos”.\nEtiquetasconsulta popular elecciones parlamentarias del 6 de diciembre equipo de trabajo de Guaidó manifestación presencial mecanismos de bioseguridad participación digital Presidencia Interina


Vea las últimas publicaciones y noticias sobre maraton en el mundo de Atléticos\nAtléticos / maraton\nHay momentos de los eventos deportivos que han quedado grabados en la memoria colectiva y aún transcurrido el tiempo siguen como ejemplos de perseverancia, superación y logro. Quien tiene en miras la obtención de una meta y se ha preparado para ello no ceja en su intento. Este es el caso de Gabrielle Andersen-Schiess, maratonista nacida en Zúrich en el año de 1945, quien con 39 años se enfrentaba al primer maratón femenino en los Juegos Olímpicos de los Ángeles. Gabrielle había ganado en Suiza en diferentes oportunidades, obteniendo las mejores marcas suizas en distintos campeonatos. Era la primera vez que en unos juegos olímpicos se permitía la presencia de mujeres. Ella recorrió en casi 7 minutos el mismo recorrido que hizo la ganadora Joan Benoit en minuto y medio. ¿Entonces dónde estuvo su mérito? http://quebuenahistoria.blogspot.com/2012/08/los-angeles-1984-la-determinacion-de.html Cuando aún le falta por recorrer 500 metros en el Los Angeles Memorial Coliseum, empieza a sufrir un fuerte calambre, está casi deshidratada, pero se niega a recibir la asistencia médica para no ser descalificada, y llega a la meta y cae inconsciente. En la revisión médica que se le hizo luego del maratón se percataron de que tenía 41,2 grados de fiebre. Se recupera relativamente y da entrevistas a los medios. Esa vez las ganadoras fueron Joan Benoit con medalla de oro con un tiempo de 2.24:52. Grete Waitz, medalla de plata en 2.26:18 y la medalla de bronce para Rosa Mota en 2.26:57. Andersen no recibió ninguna medalla, quedó de puesto 37 en un lote de 44. Pero su andar tambaleante y desorientado quedó grabado como muestra de espíritu olímpico, pese a que los médicos le sugirieron recibir la ayuda, no la aceptó para no ser descalificada. Luego de ese incidente se acordó que las atletas pueden recibir asistencia médica durante la competición sin que eso signifique descalificación de la misma. Un logro que se le debe al temple de esta mujer, que en ningún momento se quitó de la mente la idea de llegar a la meta. Sigue siendo por su muestra de determinación y superación. Después de esos juegos participó en los 42.195 metros en el maratón de Nueva York, compitió en carreras de veteranos, triatlón, cross y esquí, hasta que una lesión en la rodilla la sacó del atletismo profesional. Han pasado muchos años pero esta historia de fortaleza es inspiradora. Tus comentarios son importantes para mí.\nUltramaratonistas: "Pies con alas" y... "huaraches"


APOCALIPSIS RADIAL : 15-oct-2011\nEstá escrito: “No solamente de pan vivirá el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de dios.”\nYo soy el pan de vida: si vienen a mí, nunca volverán a tener hambre espiritual y si creen en mí, jamás estarán sedientos espiritualmente.\nEste es el pan vivo que ha descendido del cielo: si alguno comiera de este pan, vivirá para siempre. El pan que doy es mi vida, la cual doy por la vida del mundo.\nYo soy el pan de la vida, y las palabras que les hablo son espíritu y son vida.\nEste, pues, es el pan que ha descendido del cielo: para que ustedes puedan festejar con alimento espiritual, y debido a esto, reciban vida espiritual y no mueran.\nNo gasten todas sus energías en comida que perece; mejor busquen la comida que permanece para siempre. Este es el alimento que el Mesías, el hijo del hombre, les dará, porque Dios el Padre le ha dado este poder.\nHan oído que sus antepasados comieron el maná cuando estaban en el desierto, pero eso ocurrió muchos años atrás, y ahora ellos están muertos.\nMoisés no pudo darles el verdadero pan del cielo, el cual mi Padre les ofrece a ustedes. Pues el pan de Dios es el que ha descendido del cielo, y da vida al mundo.\nSi están sedientos espiritualmente, vengan a mí y beban, porque los que en mí cree, como han dicho las Escrituras: “De sus entrañas fluirá ríos de agua viva.”\nEl Padre, que me envío, me ha ordenado que decirles. Yo sé que sus palabras conducen a la vida eterna; así es que, todo lo que Él me ordena decir, lo digo.\nLos que oyen mis palabras, y creen en Aquel que me ha enviado, tendrán vida eterna; o serán condenadas, mas pasarán de muerte a vida.\n¡Escuchen! La hora viene, y ya ha venido, cuando los muertos oirán del Hijo de Dios, y los que oigan su voz vivirán.\n¿Cómo es que algunos de ustedes hablan de Aquél que el Padre apartó para sí mismo y envío al mundo, diciendo: “El blasfema porque dice: ‘Soy Hijo de Dios’”?\nAhora les digo: yo soy el camino, la verdad y la vida, nadie puede conocer al Padre a menos que yo se lo presente.\nSólo el espíritu da vida, mientras que la carne no cuenta para nada. Las palabras que les hablo son espíritu y vida.\nSi alguno oye estas palabras y no cree, yo no le juzgo, porque yo no vine a juzgar al mundo, sino a salvarlo. Sin embargo, les advierto, que los que me rechazan y rechazan mis palabras darán cuenta: la verdad que yo he hablado será su juez en el último día.\nCiertamente los cielos sobre ustedes, y la tierra bajo sus pies un día pasarán, pero las palabras que les hablo no pasarán jamás.\nYo no busco mi propia grandeza; pero hay uno que busca exaltarme. Él es el juez de aquellos que me rechazan.\nSus leyes declaran que le testimonio de dos testigos es verdadero. Por consiguiente, yo doy testimonio de mí mismo, y el Padre, quien me envío también da testimonio de mí.\nSe que el testimonio que Él ha dado de mí es verdadero. Por esto, no busco aprobación de las autoridades terrenales.\nEl que proclama su propia ideología, lo hace para obtener honor para sí mismo. Pero el que obra para la gloria y honor de Aquel que lo envío es verdadero, y no hay ninguna falsedad en él.\nYo no vine a ustedes por mi propia cuenta, sino que fui enviado por Aquel, quien es la Verdad. N o he descendido del cielo para hacer mi propia voluntad, sino para hacer la voluntad del Padre, quien me envío. Nací y vine al mundo con este propósito: ser un testimonio vivo de la verdad. Aquellos que aman la verdad me siguen.\nYo y mi Padre somos uno, y en su nombre he venido a ustedes para que puedan tener vida, para que la puedan tener más abundante. Yo soy la puerta. Cualquiera que entre por esta puerta será salvo.\nToda autoridad me ha sido dada tanto ene l cielo como en la tierra. Yo les doy vida eterna, las llaves del reino del cielo, y el poder sobre todos los poderes del enemigo.\nAsí es que, no dejen que su corazón se turbe o tenga miedo; mi paz les doy, una paz que supera grandemente a la que el mundo pueda darles.\nConocerán la verdad, y la verdad los hará libres; y si el hijo de dios los liberta, serán libres en verdad.\nEsta es la voluntad de Dios, que me ha enviado: que todos los que pongan su mirada en el Hijo, y crean en Él, tengan vida eterna; y si creen en mí, yo los levantaré en el día postrero. ¿Creen en el hijo de Dios? Es él quien les habla.\nYo he venido para ser la luz del mundo, para que cualquiera que crea en mi no permanezca en tinieblas. Yo soy la luz que ha iluminado el mundo; los que me siguen jamás volverán a caminar en tiniebla, mas vivirán en la luz.\nAquí descansa la prueba suprema: que la brillante luz ha venido a este mundo tenebroso. Pero los habitantes de este mundo aman más a las tinieblas que la luz, porque sus obras son malas. Así es que, aquéllos que dedican su vida a la maldad odian la luz del día, estando siempre temerosos de que sus obras sean descubiertas y condenadas; mientras que aquéllos que practican la verdad vienen libremente a la luz para que sus hechos sean vistos, porque sus obras son agradables a Dios.\nSi yo no hago las obras mi Padre, entonces ustedes están libres para no creer. Pero, si hago esas obras, aunque ustedes no crean en mí, crean a las obras que yo hago, para que puedan conocer y creer que el Padre está en mí, y yo en Él.\nMientras es de día, tengo que hacer el trabajo de Aquel que me envío: porque la noche se acerca rápidamente cuando nadie podrá trabajar.\n¿No hay doce horas de luz en el día? Pues si caminan de día, no tropezarán debido a la luz de este mundo. Pero, sin embargo, si caminan de noche, caerán, porque no habrá luz para guiarles.\nCreen en luz para que puedan ser “hijos de la luz”\nNo encienden una vela para luego cubrirla con una vasija, ni la ponen debajo de la cama, sino que la colocan en un candelero, de modo que cuando ustedes o sus invitados entren a su casa tengan luz para ver. Tampoco encienden una vela y la ponen debajo de un canasto, sino que la colocan en un candelero para que alumbre a todos los que están en la casa. ¿No comprenden que ustedes son la luz de este mundo? Ustedes son como una ciudad situada en una colina que no pueden pasar inadvertida.\nLo que les digo en secreto, proclámenlo públicamente, y lo que oigan al Espíritu susurrar, grítenlo desde los tejado.\n“Yo los bauticé con agua, pero viene uno más poderoso que yo cuyo calzado yo no soy digno de desatar. El los bautizará con el Espíritu Santo y con fuego.” –Juan el Bautista\n“El Espíritu del Señor está sobre mí, porque Él me ha ungido para predicar el evangelio a los pobres: él me ha enviado a sanar a los quebrantado de corazón, a predicar liberación a los cautivos, a dar vista a los ciegos, y a libertar a aquellos que están heridos. Me ha enviado a anunciar el día aceptable del Señor.” –Jesús de Nazaret\n“Pues sólo hay un Dios, y un puente entre nosotros y Dios, el hombre cristo Jesús, el cual dio su vida para obtener libertad para todos nosotros.” –De la primera carta del apóstol Pablo a Timoteo.


Agenda Friends Serie • Chollos Enero 2022\nagenda friends serie\nTe presentamos todo un clásico que nunca pasa de moda. La agenda friends serie es una evocación a la despreocupación y productividad. Después de mucho tiempo, ojear una agenda antigua puede llegar a sorprenderte.\nBlue Sky Studios Libreta A5 Friends\nFriends: The One with the Surprises Advent...\nAgenda 2020 con vista semanal (A5, con todas las...\nSi eres de los que ven complicado organizarse la semana o pasan el día tomando apuntes que pueden traspapelarse, reflexiona, ya que es la hora de plantearse seriamente comprarte una agenda naranja.\nComo es evidente, existen bastantes tipos de agenda friends serie para mejorar la productividad. Lo primero que hay que hacer cuándo vas a comprar una agenda anual es preguntarte qué uso vas a darle. También es muy útil escribir las citas previas con el médico, horarios de clases, días festivos, aniversarios u fechas señaladas para que no las olvides.\nNo existe un formato estándar, si tienes que escribir muchísimo o desplazarte especialmente en avión o incluso si la vas a utilizar en tu mesa de trabajo, opta por un formato de pared.\nPorque si quieres elegir una agenda mensual menos sobria y que se adapte a tu personalidad, una muy buena opción es la agenda friends serie. De todas formas, no hay tipo estándar de modelo en concreto y por lo tanto este punto es completamente subjetivo y cambia según la manera de tomar apuntes y tareas que realices. También es principal disponer de todo tipo de accesorios para tu agenda de tapa blanda. Tienes disponibles decenas en las tiendas on-line, y cada accesorio te va a permitir mejorar la organización de tus días según lo que prefieras.\n¿Cuántos centímetros mide una agenda friends serie?\nResumiendo, las opciones de una agenda verde son ilimitadas, pero recuerda que tu agenda no es un bloc de notas o un papel cualquiera. Se trata de una herramienta con la que poder gestionar completamente tu día a día. En consecuencia, ten presente en todo momento de que tu agenda para estudiar que coincida con estos criterios si verdaderamente vas a programar tus tareas y utilizar a menudo algunas de las técnicas de administración del tiempo.\nPor eso, tener una agenda friends serie, un almanaque o un un sencillo cuaderno es fundamental para poder el fin primordial: ordenar tu vida. Hay muchas personas a las cuales aún les gusta olfatear la hoja, coger un lápiz o un rotulador y no se les pasa por la cabeza que una agenda semanal pase de moda. Las agendas semanales se consideran artículos de uso personal: puedes llevarlas en una mochila y tomar apuntes con más detalle. Una agenda azul es perfecta para estar en tu mesa en el despacho.\n¿Haces demasiados cambios entre reuniones de trabajo y de ocio básicamente todos los días? No es sencillo acordarse de todo. Con motivo del nuevo año, tendemos a realizar una lista con los mejores propósitos, ¿de que forma podemos escribir nuestras metas?\nSon que duran mucho y llegarán a final de año con un aspecto decente (opte por las tapas duras). el papel es de buena calidad y esquelético lo que le permite resultar relativamente más leve que otros del clase e invita a redactar. Si eres dueño un hábito más definida, con tareas y citas que se repiten a pequeño, tu libreta es el modo ideal para la organización.\nEste es la clase de agenda friends serie más habitual y se puede toparte con en cualquier papelería. su distinción se hace básicamente por la forma en que ves los días y, como dijimos, esta ha de ser tu primera alternativa a el momento de adquirir un breviario de papel. Además existen ocasiones en las cuales precisamos algo más, ¿verdad? ¡Y de este modo arribaron los planificadores! En él, aparte de hallar exactamente los mismos usos que tu cuadernillo, también se hallan espacio para organizar tus sueños, metas, targets, gastos y viajes.


domingo, 17 noviembre 2019 - 11:27 h\nEl sondeo del Instituto Balear de Estudios Sociales (IBES) sobre la intención de voto para el Consell de Menorca en la convocatoria electoral del próximo domingo apunta a la reedición del gobierno de izquierdas en la primera institución política insular. El PSOE sería la formación más votada -por primera vez superaría al PP- aunque sus socios, tanto Més per Menorca como Podemos, retroceden posiciones respecto al 2015.\nEl estudio realizado bajo la dirección de Gonzalo Adán configura una nueva mayoría de izquierdas liderada por los socialistas, que consiguen rentabili- zar la trayectoria de las tres izquierdas en el Consell. Irrumpe Ciudadanos, que se beneficia de la mayor parte de la caída del PP, mientras que ni Vox ni El PI tienen garantizada su elección.\nA siete días para el 26-M, los resultados dependen de la participación. Los porcentajes de movilización y abstención resultarán decisivos. Llega el momento de pasar balance a cuatro de años de gobierno de izquierdas en el que han cohabitado tres partidos y el Consell ha tenido dos presidentes. Vox ya vino el 28-A y aupó al PSOE, y ahora las tres izquierdas han de volver a sumar para aprobar el examen del próximo domingo.


Hoy es el Día Internacional del Gato: ¿por qué celebramos esta fecha a los mininos? | CODIGO OCULTO\nLos que tienen un gato en casa, o han tenido uno, saben que en realidad todos los días del año tendrán una sorpresa de su compañero felino. Sin embargo, el 20 de febrero ha sido instaurado como el día internacional del gato, ¿sabes por qué?\nDicen que quien no ha tenido un gato no ha conocido el amor verdadero. Puede que lo creas o no, pero estos mininos nos quieren a su manera. Incluso un reciente estudio científico ¡lo comprobó!\nAdemás de su peculiar comportamiento e independencia que los caracterizan, es el único animal que posee tres celebraciones cada año; y aunque parezca no importarle, los amamos.\nEl 20 de febrero es el Día Internacional del Gato en homenaje a un influyente felino llamado Socks, quien fuera la mascota del ex presidente de EE.UU. Bill Clinton.\nSocks y Bill Clinton\nSocks, el «primer gato» vivió en la Casa Blanca desde 1993 y siempre se le veía colarse entre las reuniones estrictamente confidenciales que tenían los altos funcionarios del gobierno de ese entonces.\nEl gato Socks tuvo una vida de lujos por 16 años, hasta que lamentablemente se le detectó cáncer, razón por la que le fue aplicada la eutanasia el día 20 de febrero de 2009.\nDesde allí, cada 20 de febrero se rinde homenaje a estos pequeños compañeros caracterizados por una impredecible personalidad.\nComo se mencionó, hay dos fechas más en que se celebra el Día del Gato, y son: 8 de agosto y 29 de octubre. Días del año que son aprovechados para promover adopciones responsables de los felinos, que lamentablemente en muchos países viven a su suerte en desamparo y abandono en las calles.\nSmug, «el gato de Karen» (Popular meme).\nEstá claro que los gatos se han ganado un sitial único en nuestra mente y claro, en Internet. No hay vídeo donde no aparezca un gato, desde Grumpy, el gato de Karen, etc. ¡Ellos nos han conquistado!\nY es así como en honor a Socks, posiblemente el gato que escuchó los mayores secretos de estado, cada 20 de febrero los recordamos mucho más.\nCrédito: Sereja Ris / Unsplash\nRutinger el 20 febrero, 2020 a las 20:34\nQuien no tiene gatos, no saben lo que se pierde.\ncivasco el 21 febrero, 2020 a las 22:55\nYo he tenido estos grandiosos amigos peludos de 4 patas ,como soy dibujante kemono,furry, antropormofo los perros y gatos siempre me cuentan muy buenas historias , he tenido muy buenos recuerdo de ellos ,adoro a mis tres amigos felinos me hacen mas llevadera la vida y son fuertes protectores y me alegro de tenerlos


Cientos de personas marchan por la legalización de la marihuana en Brasil - SomosFan.com\nCientos de personas marchan por la legalización de la marihuana en Brasil\nInicio - América Latina - Cientos de personas marchan por la legalización de la marihuana en Brasil\nCientos de brasileños marcharon este sábado por la icónica Avenida Paulista de la ciudad de Sao Paulo para presionar la legalización del consumo de marihuana en el país.\nTras dos años de ausencia en las calles, por culpa de la pandemia de la covid-19, la tradicional marcha volvió a convocar una multitud de personas que pese al frío y la lluvia que reinaron este sábado en la capital paulista no dudaron en asistir a la manifestación.\nArmados de pancartas y porros de “maconha” (como se conoce en Brasil a la marihuana), los asistentes también disfrutaron del cannabis durante la marcha dejando su particular aroma a lo largo de la Avenida Paulista.\nLa manifestación busca que en Brasil se permita la siembra y el consumo de cannabis, tanto con fines medicinales como recreativos, y que se pueda explotar el potencial económico de los productos a base de esta hierba en ambientes apropiados.\nEn esta oportunidad la marcha también pidió la legalización de todas las drogas ilícitas.\nBajo el lema ‘La guerra es genocidio, la legalización es vida’, los participantes pidieron el ‘fin de la guerra contra las drogas’ y señalaron que la prohibición “es un fracaso” que solo trae violencia y muerte.\nDe acuerdo con el movimiento “Marcha da Maconha”, la manifestación no tiene la intención de apoyar o alentar el consumo del cannabis ni de ninguna droga.\n“Sin embargo, compartimos el entendimiento de que la política prohibicionista radical vigente hoy en Brasil y en la gran mayoría de los países del mundo es un completo fracaso, que exige un alto precio en vidas humanas y despilfarro de recursos públicos”, explicaron los organizadores.\nEn la marcha también se vieron carteles que decían “Legaliza mi remedio” pues aunque desde 2015 está autorizada en Brasil la importación de productos a base de canabis y actualmente se comercializa cerca de una veintena de medicamentos de este tipo, los altos precios dificultan el acceso de quienes los necesitan.\nCiudadanos marchan en Lima para exigir la renuncia del presidente Castillo\n#AxiomSpace pagó el vuelo del astronauta #VandeHei a #Roscosmos en rublos https://t.co/URXDq4kusK\n— SomosFan.com (@SomosFancom) June 12, 2022\nEl presidente de salvadoreño, Nayib Bukele, anunció este viernes que su Gobierno romperá el acuerdo con la Organización de los …\nBrasil recogerá una cosecha récord de 270,7 millones de toneladas en 2022\nBrasil, uno de los mayores productores y abastecedores de alimentos del mundo, recogerá en 2022 una cosecha récord de 270,7 …\nEl Gobierno de Chile rechazó este jueves un proyecto presentado por miembros de la oposición que busca indultar a quienes …


Argentina - Recomendacion Showing 1-3 of 3\nThis topic is about Love, Rosie\nmessage 1: by Eli (new) - rated it 5 stars\n¡Hola! ¿Alguien sabe sobre libros como este? Románticos o chicklit, sobre mejores amigos que se enamoran, terminen juntos o no. Me encantó este libro, y la manera en que está escrito, además del humor. Siempre es bueno leer historias así después de que leíste un libro triste, así que... ¿me recomendarían alguno? Sea en inglés o español, cualquiera.\nmessage 2: by Andrea (last edited Jan 21, 2015 08:40AM) (new)\nLa primera historia, la de Rainbow Rowell, es justo lo que buscas.\neste puede que encaje, son compañeros de piso.\nestos dos son bien juveniles\nsimilar a lo que buscas. Se conocen de toda la vida, es el hermano de su mejor amiga. Este seria el cuarto de la serie. Lo podes leer sin haberte leido los anteriores, pero creo que entenderias una cuestion que se devela en este libro si sabes de antemano que venía ocurriendo.\nes otro estilo, pero trata sobre lo que buscas\nLove rosie, mi hermana me contó que es tipo epistolar.\nDe ese estilo te recomiendo\nJan 21, 2015 08:02PM\n¡Muchisimas gracias! Parece que mi lista de libros para leer va a crecer más. Sí, más que el estilo de escritura (cartas, emails, notas) me gustó lo fácil y rápido que era leerlo, y por supuesto, el humor.\nAl sur de la frontera, al oeste del sol (other topics)\nSeduciendo a Mr. Bridgerton (other topics)\nContra el viento del norte (other topics)\nA Girl Like You (other topics)


Tras la operación, Timerman quiere unas "buenas vacaciones" | Big Bang! News\nPolítica El canciller retoma su actividad\nTras la operación, Timerman quiere unas "buenas vacaciones"\nEl ministro de Relaciones Exteriores habló luego de la operación a la que debió someterse por un tumor hepático maligno. Criticó a los fondos buitre, apoyó el reconocimiento a Palestina como Estado y adelantó que se tomará vacaciones cuando termine su mandato.\n12 de Agosto 2015 · 10:54hs\nHéctor Timerman se reunió ayer con el secretario general de la ONU, Ban Ki-Moon\nLuego de un mes con extremos cuidados por la operación a la que se sometió a mediados de julio a raíz de un tumor hepático maligno, el ministro de Relaciones Exteriores, Héctor Timerman, reapareció en público. En una entrevista, el funcionario sostuvo que “los fondos buitre están más desesperados que nunca”, y calificó a los capitales especulativos como la expresión más “violenta, brutal y marginal del capitalismo”, aunque reconoció que tienen “mucha influencia política”.\nEn diálogo con radio Del Plata, Timerman analizó que es “correcto priorizar la situación de los inundados por sobre los fondos buitre”, y repasó que “la no posibilidad de reestructurar la deuda externa crea inestabilidad política en muchos países”.\nAyer Timerman se reunió con el secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, para analizar la creación de un marco legal que regule los procesos de reestructuración de deuda soberana, sobre el que se pronunciará en septiembre la Asamblea General.\nJunto a Ban Ki-Moon, el canciller Héctor Timerman analizó el futuro del pago de la deuda\nEl canciller además habló sobre su salud y aclaró que se siente bien, aunque contó que deberá realizarse chequeos constantes. “Tengo las secuelas de la operación, fueron cinco horas y fue difícil”, repasó Timerman. La intervención fue en el hospital Austral de Pilar el 14 de julio, debido a un tumor hepático. Un día antes había anunciado que atravesaba un “proceso de salud que requiere intervención quirúrgica”, pero indicó que eso no afectará su continuidad en el cargo.\nEsta mañana, el funcionario dio algunos detalles más sobre la operación. “El tumor era maligno y estaba encapsulado. Lo extirparon completamente. Por ahora no va a haber quimioterapia”, precisó.\nPor esta razón, Timerman también analizó que luego del 10 de diciembre le espera un tiempo de tranquilidad, y aseguró que quiere unas “buenas vacaciones” cuando finalice su mandato al frente de un ministerio desde donde el gobierno debió abordar cuestiones sensibles. “Hace siete años que no me tomo vacaciones, así que después veré cómo seguiré trabajando”, señaló el canciller.\nHoy la presidenta recibirá una condecoración de Palestina por su labor por “la paz en Medio Oriente”.


El Bierzo presume de paisajes otoñales con las rutas del Banco de Tierras dedicadas al viñedo y al castaño | El Bierzo Noticias - Leonoticias\nBierzoEl Bierzo presume de paisajes otoñales con las rutas del Banco de Tierras dedicadas al viñedo y al castaño\nEl Bierzo presume de paisajes otoñales con las rutas del Banco de Tierras dedicadas al viñedo y al castaño\nEl alcalde de Camponaraya, Eduardo Morán; el alcalde de Cacabelos, Sergio Álvarez; el presidente del Consejo Comarcal del Bierzo, Gerardo Álvarez Courel; el presidente de la asociación de castañicultores 'Tres Valles', José Luis García; y la alcaldesa de Vega de Valcarce, María Luisa Santín, durante la presentación. / César Sánchez\nLa castaña será protagonista el día 21 en Vega de Valcarce mientras que Cacabelos y Camponaraya acogerán la ruta de la viña el día 28\nD. ALVAREZ Ponferrada Jueves, 11 octubre 2018, 12:43\nEl presidente del Consejo Comarcal del Bierzo, Gerardo Álvarez Courel, presentó hoy las rutas del viñedo y del castaño que organiza el Banco de Tierras y con las que la comarca celebrará el fin de la vendimia y la llegada del otoño que cubre los paisajes de una amplia gama de colores, desde el amarillo al rojo. El municipio de Vega de Valcarce acogerá el día 21 el recorrido por los sotos de castaños, mientras que la ruta dedicada a la viña transcurrirá Álvarez Courel recordó que éstas son las dos últimas rutas por los productos de calidad de la comarca organizadas por el Banco de Tierras en este 2018. El objetivo, como ya es habitual, es dar a conocer las características y peculiaridades de las plantaciones del Bierzo e incentivar el desarrollo del sector agrícola como fuente de creación de riqueza.\nEn cuanto a los recorridos, la ruta de los castaños partirá a las 9.30 horas del Ayuntamiento de Vega de Valcarce y pasará por enclaves como Villasinde o el Castillo de Sarracín a lo largo de sus nueve kilómetros de longitud. La dificultad de la ruta y el desnivel de 400 metros para subir a la fortaleza hacen que la edad mínima para participar sea de 10 años.\nPor otro lado, el punto de partida para la ruta del viñedo será la sede de la Denominación de Origen (DO) Bierzo, en Cacabelos, y la previsión es que los caminantes arranquen a las 10.30 horas. Esta ruta de dificultad baja y de ocho kilómetros de longitud, llegará al vecino municipio de Camponaraya y es asequible para cualquier edad. Las inscripciones para participar en cualquiera de las dos rutas estarán disponibles a partir del lunes en las oficinas del Banco de Tierras, al precio de dos euros por persona y con el límite de 50 plazas para cada ruta.\nDurante el recorrido, personal técnico de los distintos sellos de calidad de la comarca guiarán a los asistentes a través de la visita. Además, al principio de la ruta todos los participantes recibirán un kit de avituallamiento con información turística de la zona, así como acerca de los sellos de calidad o de las actividades del Banco de Tierras.\nEn ese sentido, el presidente comarcal aprovechó la presentación de las rutas para animar a los propietarios de viñedos y castaños que no se estén aprovechando a ceder sus parcelas al Banco de Tierras para que otras personas puedan obtener un rendimiento de esas tierras. «Eso redundará en beneficio de toda la comarca porque reducirá el riesgo de incendios y de plagas», aseguró Álvarez Courel, que recordó que el organismo ofrece garantías de que la propiedad de los terrenos se va a mantener.\nMagosto popular y concurso de postres\nEn la presentación, el presidente comarcal estuvo acompañado por la alcaldesa de Vega de Valcarce, María Luisa Santín, así como por los regidores de Camponaraya y Cacabelos, Eduardo Morán y Sergio Álvarez, respectivamente. También acudió a la presentación el presidente de la asociación de castañicultores Tres Valles, José Luis García, que anunció diversas iniciativas del colectivo para favorecer el sector de la castaña.\nEntre ellas, adelantó que en poco tiempo estará disponible un soto cercano a la ruta turística 'Entre castaños', para que todo aquel que quiera recoger castañas pueda ir. La asociación también organizará un magosto popular y un concurso de postres de castañas, tras la reunión que el lunes mantendrán sus responsables con los propietarios de los negocios locales. El objetivo es organizar unas jornadas gastronómicas que tengan a este fruto de otoño como gran protagonista.\nConsejo Comarcal De El Bierzo, Vega De Valcarce, Cacabelos, Camponaraya, El Bierzo (Comarca)\nMás de 15.000 personas pasaron por la Feria del Caballo de Camponaraya\nLa Guardia Civil detiene a una persona por el robo con fuerza en el interior de una vivienda en Villalibre El futuro Consejo Regulador de la Miel del Bierzo estará en Camponaraya


Kiefer Sutherland arrestado por conducir embriagado | Vanguardia\nKiefer Sutherland arrestado por conducir embriagado\nLos Angeles, EU.- El actor británico de la serie "24", Kiefer Sutherland, fue arrestado por conducir embriagado anoche después de que la policía lo detuviera por realizar un giro no permitido, informó hoy el canal de noticias CNN.\nEl actor fue detenido en la esquina de la calle Cienaga con Beverly de Los Angeles a la 1:35 de la madrugada y se le realizó un examen de alcoholemia que estuvo por encima de la marca permitida de 0,08 en el estado de California.\nSegún el sitio web TMZ, el aparato reveló que el nivel de alcoholización del actor de 40 años, que ya había enfrentado el mismo cargo en el 2004, fue más del doble de la cantidad permitida.\nLa primera vez que fue arrestado por este mismo asunto no refutó los cargos y fue condenado a 60 días de prisión en suspenso y 50 horas de trabajo comunitario. Pero si es acusado por segunda vez podría enfrentar como mínimo a cinco días en prisión.\nEl intérprete del personaje Jack Bauer, que en la serie de la cadena Fox es capaz de vencer cualquier adversidad, superó por ahora esta prueba y fue liberado después de pagar una fianza de 25.000 dólares, según informó el sitio web del Departamento del Sheriff del condado de Los Angeles. Sin embargo, Sutherland tendrá que comparecer ante una corte el 16 de octubre.


9 tips naturales para evitar los párpados hinchados - Mejor con Salud\nMás allá de tener una correcta higiene de sueño y dormir las horas suficientes, para prevenir los párpados hinchados también es importante la altura de la almohada para evitar la retención de líquidos\nMuchas personas se despiertan cada mañana con los párpados hinchados. A algunas se les va reduciendo la hinchazón a lo largo de la mañana o del día, mientras que a otras, esta hinchazón les dura todo el día.\nEn este artículo no damos soluciones para deshinchar los párpados por la mañana, sino más bien para evitar que esto suceda. De este modo, conseguiremos también buenos hábitos para nuestra salud en general.\nLos párpados hinchados dan un aspecto a nuestro rostro que no nos gusta. Sin embargo, también tienen una función positiva, y es que es una señal de que tenemos un problema de retención de líquidos o drenaje linfático. Así pues, podemos y debemos tratarlo para evitar problemas de salud.\n1. Controla lo que cenas\nLa cena es la comida que más debemos controlar si queremos evitar la hinchazón en los párpados y en el cuerpo en general, ya que son alimentos que, en general, no se digieren por completa antes de irnos a dormir.\nPor lo tanto, lo ideal es cenar temprano y ligero, con el fin de que pasen al menos dos horas antes de irnos a la cama e ingerir pocas calorías que no vamos a quemar.\nLos alimentos que aumentan la hinchazón de párpados son los que contienen sal y la leche y sus derivados. Por lo tanto, deberemos moderar su consumo, en especial por la noche. Estos alimentos, sobre todo, la sal, retienen muchos líquidos.\nBeber agua es el mejor remedio para combatir la retención de líquidos y, como consecuencia, reducir el hinchazón de los párpados. No obstante, para que esta medida sea efectiva, debemos tomar agua siempre en ayunas y fuera de las comidas.\nDe manera puntual, o haciendo periodos de descanso, podemos tomar infusiones diuréticas para eliminar el exceso de líquidos. Estas infusiones pueden ser a base de plantas como:\nA veces, la solución podría ser tan fácil como utilizar una almohada un poco más alta que, sin hacernos daño en el cuello, nos ayude a elevar un poco más la cabeza y evitar así la retención de líquidos en esa parte. También podríamos inclinar un poco el colchón, si fuera posible.\nEn ocasiones, nos podemos despertar con los párpados hinchados por una mala calidad del descanso: por insomnio, por despertarnos a lo largo de la noche, por haber dormido demasiado o demasiado poco, etc.\nSi no nos desmaquillamos de manera correcta podemos aumentar la hinchazón de los párpados todavía más. Recomendamos utilizar un desmaquillante elaborado con ingredientes naturales o bien una toalla humedecida con agua caliente y aceite de coco.\nRealizar un poco de automasaje facial cada día, por la mañana o por la noche, no solamente es un remedio para evitar la retención de líquidos en la cara, sino también un hábito que nos ayuda a relajarnos y tener un rostro radiante.\nAsegúrate de que no entre nada de luz en la habitación y desconecta todos los aparatos electrónicos que tengas cerca. Podrás sentir los beneficios de este hábito tanto en tu aspecto como en la energía al levantarte por la mañana.\nSi tienes parpados caídos, descubre sus causas y posibles tratamientos naturales en este artículo. No te pierdas los remedios caseros para parpados...