Eterna Diana - Amalia Enríquez | A mi manera - Diario de Pontevedra, Noticias de Pontevedra\n31 de julio de 2021 (19:16 h.)\nL Eterna Diana levo unas semanas realizando mejoras en mi página web. Eso me ha llevado a tener que revisar muchos archivos de mis años de trabajo y de todo lo realizado en los diferentes ámbitos profesionales. Al hacerlo, me he dado cuenta de la cantidad de gente que se ha quedado en el camino y de lo afortunados que somos, los que seguimos aquí, por continuar disfrutando de la experiencia de la vida.\nAlgunos de los que faltan, más de los deseados, me “tocan” muy de cerca. Otros menos, pero su relevancia mediática y presencia constante en los medios hace posible que los sientas próximos. Es el caso, por ejemplo, de Diana de Gales. Hace unos días habría cumplido 60 años y, en justo un mes, se cumplirán 24 de su muerte.\nRecuerdo ese día como si fuera ayer. Eran las seis de la mañana cuando me llamaron por teléfono para decirme que había fallecido tras un accidente de coche en el Pont D´Alma en París. En un principio pensé que era un mal sueño. Posteriores llamadas confirmaron una realidad que le haría pasar a la historia popular.\nSiempre he estado de su parte. Es algo que nunca he ocultado. La ternura, que desde el primer momento despertó en mí, venia en parte propiciada por ese cierto aire de chica tímida y desvalida que siempre le acompañaba. El ir al matrimonio, locamente enamorada de su marido en la misma proporción que engañada por él, me predispuso a posicionarme a su lado en todo lo que le tocó en suerte vivir.\nA lo largo de estos años he disfrutado y sufrido a partes iguales las vicisitudes que su matrimonio le puso en el camino. Estuve en su multitudinario entierro en Londres, porque mi destino profesional quiso que así fuera. No olvidaré nunca los rostros de dolor de los británicos, ni las caras de desolación contenida de unos hijos que caminaban con la cabeza baja detrás del féretro de su madre, ni el saludo –más obligado que voluntario- de la Reina a ese mismo féretro solamente adornado con un ramo-bouquet de rosas blancas, con una pequeña tarjeta de sus hijos en la que se leía MUMMY.\nLe han cuestionado que su vida no fue un ejemplo de rectitud y buen comportamiento. Yo prefiero no juzgar. Tendría que haber sufrido su camino vital y pasado por situaciones similares para calibrar el alcance de mis reacciones. Desde fuera, creo que fue una mujer utilizada por un hombre que tenía muy claro que ella sería la madre de sus hijos, la que le daría el heredero al trono, pero que su entrega afectiva tendría otra dueña que es, a día de hoy, quien está a su lado.\nEl cariño y veneración que medio mundo sigue sintiendo por Diana de Gales continúan intactos. Esa imagen frívola, potenciada en su contra, ha quedado eclipsada por una dedicación humanitaria a los más débiles, a los enfermos terminales, a los que –como ella- conocían el desamor y la decepción. Hoy sería una madre orgullosa de sus hijos y abuela consentidora de sus nietos. Sin embargo, el destino decidió prematuramente que la suya iba a ser una eternidad mediática sin fin..


Tocadiscos ofertas y precio | Promotheus\nTocadiscos ofertas y precio\nCon Promotheus podrá ahorrar mucho dinero en sus compras regulares. Basta echarles un vistazo a las promociones y ofertas de los últimos catálogos para ver cuánto puede ahorrar al comprar tocadiscos. En Promotheus lo sabemos todo sobre las promociones, precios, descuentos y ofertas disponibles para tocadiscos. Siempre le ofrecemos los mejores descuentos y queremos ser los primeros en avisarle de que hay promoción nueva de tocadiscos.\nVerifique el precio del producto tocadiscos en su tienda favorita\nEncuentre las ofertas y promociones actuales de sus productos favoritos como tapete de juegos, tallarin, tocinillo, Toffifee, tofu. Aquí, en Promotheus, le ofrecemos todo en un único lugar. Gracias a nosotros siempre estará al día de ofertas increíbles. Vuelva a visitarnos con frecuencia, ya que trabajamos constantemente añadiendo nuevas ofertas, catálogos y promociones y mejorando nuestro servicio para conseguir los mejores precios para Usted.


Un agresor muerto y dos policías heridos, el saldo de una balacera en Jalisco - Proceso\nGUADALAJARA., Jal., (apro).- La Fiscalía General del Estado de Jalisco informó la mañana del lunes sobre el fallecimiento de un sujeto que agredió a balazos a policías del municipio de Poncitlán y a integrantes de la Fuerza Única Regional, en un hecho que dejó como resultado dos gendarmes heridos. Antes de las 9 de la noche del pasado domingo, los cuerpos de seguridad fueron notificados de que un sujeto estaba agrediendo con arma de fuego a una persona, en cruce de las calles Vicente Flores e Hidalgo, en el primer cuadro de ese municipio, por lo que agentes de diferentes corporaciones acudieron a atender el servicio. La Fiscalía notificó que a la llegada a ese punto, los agentes de seguridad se percataron de que un sujeto desconocido huía por las azoteas de diferentes viviendas y que después se pertrechó dentro de una vivienda, para después abrir fuego contra los uniformados. Al repeler de la agresión los policías dieron muerte al agresor. Durante el enfrentamiento, el sujeto hirió a un elemento de la Policía Municipal de Poncitlán y a otro de la Fuerza Única Regional, y quienes son reportados como estables. “Los dos elementos se encuentran recibiendo atención médica en un hospital privado, en tanto que personal de la Fiscalía Regional integra la carpeta de investigación de este hecho y realiza las indagatorias correspondiente”. Por otra parte, en Guadalajara, un hombre fue detenido por agentes de seguridad del municipio, luego de que el sujeto fue señalado de realizar detonaciones de arma de fuego en el cruce de las calles Manuel Andrade y Patria, en la colonia 5 de Mayo, según publicó el diario El Informador.


Casi 3 millones de espectadores siguieron a Jesús Vázquez y a la diva Malú en los primeros directos de La Voz en los que quedó claro que ¡todos quieren ser amigos de Laura Pausini! La italina cantó junto a Rai, Alyre y La flaka uno de sus temas, Como si no nos hubieramos amado, y tras ello quiso dedicarlo a todos aquellos que han sido engañados y " a los cabrones que nos han hecho sufrir ¡Ciao!"\nRicky Martin fue el invitado de honor de la noche que arrancó el programa interpretando Disparo el corazón y tras ello Laura Pausini, que ya compartió sillón con el intérprete de Livin la vida loca en La Voz de México, se lanzó a gritar: "¡viva el culo de Ricky Martin!"\nLa intérprete de La Soledad regaló grandes momentos a lo largo de toda la noche demostrando que las mujeres mandan en los sillones de La Voz. Junto a Malú, la artista acaparó todas las miradas de una noche muy reñida y apasionante.\nMalú, arte y pasión en La Voz\nLa jefa Malú se subió al escenario para cantar Desaparecer junto a Roxy, Juañarito y Joaquín dejando que sus concursantes se luciesen en una actuación cargada de emoción y sentimientos. Finalmente, el público se decantó por el soul de Joaquín, y no sin mucho dolor, la sobrina de Paco de Lucía se quedó con el arte de Juañarito. La madrileña hizo gala de su buen humor cuando Alejandro Sanz lanzó una indirecta tras ver que negaba haber tenido algo con él en algún momento de su vida afirmando que "ella es más de arte, de cuadros, de Miró.."\nLa cantante hizo gala, una vez más, de su buen hacer y amor por la música regalando grandes momentos a su más de un millón de seguidores de Twitter.\nPuedes leer más artículos similares a La jefa Malú emociona con 'Desaparecer' en los directos de La Voz, en la categoría de Televisión en Diario Femenino.


Aprueban en San Lázaro reformas en matrimonio infantil, cohabitación forzada y feminicidio en grado de tentativa – Reporteros en Movimiento\nreporterosenmovimiento 27 abril, 2022 10 min de lectura\nFotoCimac. Hazel Zamora.\nCiudad de México/ Cimac. 27 abril de abril del 2022.- Ciudad de México.- El día de ayer la Cámara de Diputados aprobó diversas reformas al Código Penal Federal, al Código Nacional de Procedimientos Penales, a la Ley Nacional de Ejecución Penal y a la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes, en materia de cohabitación forzada de personas menores de edad, matrimonio infantil y feminicidio en grado de tentativa.\nDe acuerdo con diversos boletines del congreso, se presentó un dictamen para incorporar un capítulo (IX) al primer párrafo del artículo 205-Bis y adiciona dicho capítulo con un artículo 209 Quáter al Título Octavo del Código para establecer “Cohabitación Forzada de Personas Menores de Dieciocho Años de Edad o de Personas que no tienen Capacidad para comprender el Significado del Hecho o de Personas que no tienen Capacidad para Resistirlo”\nDe acuerdo con esta propuesta del artículo 209 Quáter “comete el delito de cohabitación forzada de personas menores de dieciocho años de edad o de personas que no tienen capacidad para comprender el significado del hecho o de personas que no tienen capacidad para comprender el significado del hecho o de personas que no tienen capacidad para resistirlo, quien obligue, coaccione, induzca, solicite, gestione u oferte a una o varias de estas personas a unirse informal o consuetudinariamente, con o sin su consentimiento, con alguien de su misma condición o con persona mayor de dieciocho años de edad, con el fin de convivir en forma constante y equiparable a la de un matrimonio”.\nRespecto a la sanción se impondrá pena de ocho a quince años de prisión y de mil a dos mil quinientos días multa y aumentará hasta en una mitad, en su mínimo y en su máximo, si la víctima perteneciere a algún pueblo o comunidad indígena o afromexicana.\nEn el artículo 205-Bis se indica que serán imprescriptibles las sanciones señaladas en el artículo 209 Quáter.\nEn la exposición de motivos se advierte que los matrimonios entre menores de edad o las uniones tempranas atentan contra el interés superior de la niñez, por lo que menoscaba sus derechos fundamentales.\nLa diputada y secretaria de la Comisión de Justicia, Lizbeth Mata Lozano (PAN) afirmó que se busca tipificar como delito la cohabitación forzada de personas menores de edad, de personas con discapacidad y de personas que no tienen capacidad para comprender el significado del hecho o que no tienen capacidad para resistirlo.\nLa diputada Eufrosina Cruz Mendoza (PRI) señaló que de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística (Inegi), 423 mil niñas fueron obligadas a casarse, 339 mil a través de un robo o intercambio.\n“En pocas palabras, se trata de personas, de tráfico humano, abuso sexual, secuestros disfrazados de matrimonios o equiparables; suceden todos los días en este país a la vista de todos”, agregó.\nEl dictamen fue enviado al Senado para su análisis y aprobación.\nLas y los legisladores también aprobaron el dictamen de la Comisión de la Niñez y Adolescencia que adiciona un segundo y tercer párrafos al artículo 45 de la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes, “para precisar como responsabilidad de autoridades de los tres niveles de gobierno prevenir matrimonios infantiles”.\nEstablece que la edad mínima para contraer matrimonio es a los 18 años y “que las autoridades federales, de las entidades federativas, municipales y de las demarcaciones territoriales de la Ciudad de México, en el ámbito de sus competencias, deberán adoptar medidas integrales para la protección de niñas, niños y adolescentes contra las prácticas nocivas de cesión a título oneroso o gratuito con fines de unión formal e informal o consuetudinaria”.\nEstas medidas deberán establecer acciones afirmativas respecto de niñas, niños y adolescentes que formen parte de comunidades indígenas, afromexicanas, con discapacidad, en situación de migración, desplazamiento o en exclusión social y advierte que las autoridades de los 3 órdenes de gobierno deberán garantizar el interés superior de la niñez por encima de cualquier uso y costumbre que atente contra la dignidad de niñez y adolescencia.\nDe acuerdo con datos del Inegi, en 2020 se registraron 335 mil 563 matrimonios, cantidad que representa una disminución de 33.5 por ciento respecto a 2019, cuando hubo 504 mil 923.\nLa presidenta de la Comisión de Derechos de la Niñez y Adolescencia, diputada Ana Lilia Herrera Anzaldo (PRI), dijo que algunos estudios señalan que 40 por ciento de las mujeres de 15 a 54 años en localidades rurales se unieron o se casaron antes de los 18 años. Los datos aumentan en 46 por ciento cuando se trata de mujeres hablantes de una lengua indígena. Una de cada diez jóvenes de 15 a 24 años que se casaron o unieron siendo niñas, lo hicieron con hombres diez años mayores que ellas. Tres de cada 10 de niñas de 10 a 15 años en comunidades indígenas de Guerrero, Oaxaca y Chiapas siguen siendo vendidas por usos y costumbres para matrimonios forzados.\nTambién se aprobaron reformas a diversas disposiciones del Código Nacional de Procedimientos Penales, de la Ley Nacional de Ejecución Penal y del Código Penal Federal, en\nmateria de sanción del feminicidio en grado de tentativa.\nEl dictamen de la Comisión de Justicia pretende hacer procedente la prisión preventiva oficiosa para casos de feminicidio o en grado de tentativa punible.\nEstablece que no gozarán de la libertad condicionada, libertad anticipada, libertad preparatoria y la sustitución de la pena los sentenciados por este delito y que en los casos de feminicidio cometido en grado de tentativa punible, la autoridad judicial impondrá una pena de prisión que no será menor a la mitad y podrá llegar hasta las dos terceras partes de la sanción máxima prevista para el delito, que de acuerdo con el Código va de 40 a 60 años de cárcel.\nAfirmó que con estas medidas se fortalece el marco protector de las mujeres en el momento más oportuno y más necesario. “México está viviendo una tragedia, nos están matando y la impunidad oculta a los culpables.\nCiudad de México.- El día de ayer la Cámara de Diputados aprobó diversas reformas al Código Penal Federal, al Código Nacional de Procedimientos Penales, a la Ley Nacional de Ejecución Penal y a la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes, en materia de cohabitación forzada de personas menores de edad, matrimonio infantil y feminicidio en grado de tentativa.\nDe acuerdo con esta propuesta del artículo 209 Quáter “comete el delito delito de cohabitación forzada de personas menores de dieciocho años de edad o de personas que no tienen capacidad para comprender el significado del hecho o de personas que no tienen capacidad para resistirlo, quien obligue, coaccione, induzca, solicite, gestione u oferte a una o varias de estas personas a unirse informal o consuetudinariamente, con o sin su consentimiento, con alguien de su misma condición o con persona mayor de dieciocho años de edad, con el fin de convivir en forma constante y equiparable a la de un matrimonio”.\nTambién se aprobaron reformas a diversas disposiciones del Código Nacional de Procedimientos Penales, de la Ley Nacional de Ejecución Penal y del Código Penal Federal, en materia de sanción del feminicidio en grado de tentativa.


WhatsApp, la aplicación de mensajería instantánea que en 2009 llegó a nuestros dispositivos móviles para quedarse y convertirse en imprescindible en nuestras vidas. Pero sigue apostando por cambios y mejores que te ayudarán a chatear contigo mismo en Whatsapp para tener a mano recordatorios o archivos, por ejemplo, o para silenciar los grupos para siempre. Descubre qué 8 novedades necesitas para sacarle el máximo partido hoy mismo.\nWhatsApp, la aplicación de mensajería instantánea que en 2009 llegó a nuestros dispositivos móviles para revolucionarlo todo, sigue apostando por los cambios, la evolución y la oferta de novedades a todos sus usuarios. Leer más\nWhatsApp trabaja en el control de la velocidad de reproducción de los mensajes de voz\nLa aplicación de mensajería WhatsApp ha comenzado a probar una nueva característica con la que permite a sus usuarios elegir a qué velocidad quieren que se reproduzcan los mensajes de voz cuando los escuchan. Leer más\nEl cambio en las condiciones de privacidad de Whatsapp ha provocado que millones de usuarios en todo el mundo se hayan descargado en las últimas semanas otras apps de mensajería instantánea como Telegram o Signal. Aun así, la app propiedad de Facebook sigue estando muy por delante de sus competidores. La usan unos 2.000 millones de usuarios en todo el mundo. Leer más\nWhatsApp está desarrollando cambios que podrían transformar por completo la experiencia de la popular app de mensajería. La compañía prepara una actualización para que se pueda utilizar de dos formas distintas en varios dispositivos. La primera será mediante el navegador de internet con WhatsApp Web, en la que se podrá usar sin que el teléfono principal esté conectado a internet, algo que ahora mismo no es posible. La segunda función multidispositivo permitirá utilizar la misma cuenta en cuatro dispositivos distintos según la versión de prueba para iOS que están estudiando desarrolladores. En este caso tampoco hará falta que el móvil principal tenga conexión de datos. Leer más\nDespués de anunciarlo hace poco más de un mes, WhatsApp ha activado por fin la función de los mensajes temporales, que funcionan tanto en sus versiones de app para Android, iOS y KaiOS, como de web y escritorio. Esta nueva característica, de la que ya disponen otros programas de mensajería, borra los textos y el contenido que se haya enviado a un chat 7 días antes. Leer más\nNo hay duda que las aplicaciones de mensajería instantánea como WhatsApp son muy prácticos en muchas ocasiones. Pero también es cierto que, en ocasiones, los grupos pueden llegar a hacerse muy pesados. Sobre todo aquellos en los que se comparten todo tipo de mensajes, memes o fotos o en los que la conversación es constante. El problema es que, muchas veces, es difícil abandonar estos grupos, ya sea por compromiso o porqué los necesitamos para comunicarnos con determinados colectivos. Leer más\nUna de las próximas actualizaciones de WhatsApp permitirá abrir un chat de ayuda técnica a cualquier usuario por si detecta algún problema o la app no le funciona de forma correcta. Esta nueva función aparece en una versión beta (de prueba) enviada por la compañía a desarrolladores, según ha adelantado la web especializada WABetaInfo. Leer más\nEl portal TechCrunch ha tenido acceso a un correo electrónico enviado por WhatsApp a uno de sus socios comerciales en el que la compañía de mensajería de Facebook desvela que "pedirá poco a poco" a los usuarios que acepten sus nuevos términos de privacidad "para poder tener una funcionalidad completa" de la aplicación a partir del 15 de mayo. La entrada en vigor de las nuevas condiciones—distintas en Europa respecto al resto del mundo— debía ser el 8 de febrero, pero las protestas y las deserciones masivas de usuarios hacia otras plataformas llevó a la app de mensajería a cambiar su estrategia comunicativa y aplazar tres meses su entrada en vigor. Leer más


Leonardo da Vinci - Santa Ana, la Virgen, el Niño y el Cordero\nAño Hacia 1510-1513\nÓleo sobre tabla, 168 x 130 cm París, Museo del Louvre\nAntonio de Beatis lo vio en Cloux, en la visita de 1517 a la que ya hemos aludido varias veces; se menciona en Milán como propiedad del discípulo Salaí. En 1629 el cuadro fue adquirido en Casale Monferrato, durante la guerra por la sucesión de Mantua, por el cardenal Richelieu, que lo cedió en 1636 al rey de Francia, Luis XIII. Se encuentra en el Louvre desde 1810.\nLeonardo se había dedicado en otras ocasiones a este tema, al menos desde la época en la que ejecutó los cartones para los Servitas de la Santísima Anunciación de Florencia. El grupo se forma con arreglo a una estructura piramidal perfectamente equilibrada: el Niño se escapa de los brazos de la Madre y agarra al Cordero por las orejas; María, sentada en el regazo de su madre, Ana, trata amorosamente de disuadirlo de este juego.\nLa escena es familiar, juguetona y tranquila. Detrás del grupo, la vista se abre a un paisaje montañoso, tan evanescente que parece mágico e irreal, sin tiempo ni edad. Las dudas expresadas en el pasado sobre la autoría estaban motivadas por el estado de conservación, no perfecto; la opaca planitud del manto de la Virgen es imputable más a un deterioro del pigmento pictórico y no al hecho de que Leonardo no hubiese terminado de pintar esa zona. También los ropajes de santa Ana han perdido la modulación colorista, y el árbol de la derecha, que hace de bastidor de teatro, no tiene nada del naturalismo que se espera ver en una obra de Leonardo.\nLa estratificación de rocas y peñascos en primer plano es todo lo que ha quedado del margen de una poza de agua que originariamente bañaba los pies de la santa (recurso que Leonardo utiliza también en obras juveniles). Los drapeados que cubren el brazo de la Virgen revelan las habilidades tan largamente meditadas por el artista en sus estudios y dibujos; se pueden además comparar con su interés, varias veces comentado, por la estatuaria clásica.


¡Ladran Sancho! - El Cronista\nEl 23 de abril, a instancias de la UNESCO, se celebra el día del libro y del derecho de autor, que conmemora la muerte de Miguel Cervantes y de William Shakespeare ocurrida en 1616. Ambos son los más grandes escritores de la lengua española e inglesa, respectivamente y en honor a su trascendencia literaria se determinó con abrumador consenso, entre escritores del mundo, que era el día correcto, para festejar al libro de lectura como ejemplo de desarrollo y progreso de la Humanidad.\nEran tiempos de cambio, donde el astrónomo Italiano (1564 -1641) Galileo Galilei, confirmaba la teoría heliocéntrica de Nicolás Copérnico, según la cual La Tierra giraba en torno al sol y Johannes Kepler (1571-1630) describió con precisión la rotación de los planetas alrededor del sol. Estas afirmaciones contrariaban las creencias mas arraigadas de la Iglesia Católica, cuyo poder veía afectarse en los finales del siglo XVI y principios del siglo XVII. España entró en crisis y decadencia.\nJamas se conocieron, habiendo vivido en la misma época, pero uno en España y el otro, en Inglaterra, es casi imposible que se hayan encontrado, aunque algunos suponen que Shakespeare pudo haber leído la primera parte del Quijote.\nCabe, si me permite y perdona el lector, una aclaración que quizás lo perturbe; la expresión "ladran Sancho, señal que cabalgamos", ¡no fue dicha por El Hidalgo de la Mancha! ¡Es una pena que no haya sido escrita por Cervantes! Millones de personas de varias generaciones, la han repetido, sin dudar un instante sobre su origen y pertinencia. La plástica categórica y bella frase, es adjudicada por los filólogos, a otro gran novelista, dramaturgo y poeta alemán Johann Wolfgang von Goethe, quien naciera en Frankfurt 133 años después de la muerte del autor del Quijote y escribiera el poema Kaffler (Ladran) "pero sus estridentes ladridos sólo son señal de que cabalgamos".\nNo los une la fatalidad calendaria de su muerte, sino la extraordinaria capacidad intelectual para abordar, a través de sus inmortales personajes, los temas más trascendentes e inquietantes para los seres hu manos: el idealismo, el amor, la traición, la muerte, la justicia, la locura, el poder, la miseria, la opulencia.


Apuñalan a diez personas en un tren en Tokio | CNN\nPor Mayumi Maruyama\n15:47 ET(19:47 GMT) 6 agosto, 2021\n(CNN) -- Diez personas fueron apuñaladas en un tren en Tokio, Japón, el viernes por la noche por un hombre con un cuchillo, según el Departamento de Bomberos de Tokio.\nEl departamento respondió a una llamada a las 8:38 pm hora local y encontró víctimas con manchas de sangre cuando llegaron al lugar. Todas las víctimas estaban conscientes y una persona se fue por su cuenta, dijo el departamento. No se han reportado muertes.\nSegún el medio estatal NHK, el sospechoso luego caminó hasta una tienda cercana y se entregó, y le dijo al empleado: "Soy el sospechoso del crimen que está apareciendo en las noticias en este momento. Estoy cansado de correr".\nNHK informó que el sospechoso parece tener unos 30 años y el empleado de la tienda dijo que tenía manchas de sangre en una parte del cuerpo.


Asesinaron a Laura León, activista de Voluntad Popular Impreso Digital\n03:27 am 04 de Diciembre de 2016\nBienestar: cintura definida Asesinaron a Laura León, activista de Voluntad Popular "La inseguridad debe ser combatida urgentemente", expresó Ariana González, responsable de Juventud VP | Foto: Twitter\nDe acuerdo con Ariana González, responsable nacional de Juventudes VP, la víctima iba a buscar a un amigo en un vehículo cuando fue interceptada por hombres que estaban dentro de una camioneta Hilux. Los criminales le dispararon varias veces por intentar huir. Tres compañeros que estaban con la activista resultaron heridos en el hecho\tTweet:\nISAAC GONZÁLEZ MENDOZA 30 de diciembre 2015 - 07:03 am\nAnoche fue asesinada en San Carlos la responsable de Juventudes Voluntad Popular (VP) de Cojedes. En el hecho también resultaron heridos tres compañeros que acompañaban a la activista política.Laura León iba buscar, en su vehículo Corolla, a un amigo a su casa cuando hombres, en actitud sospechosa, se estacionaron cerca de ella dentro de una camioneta Hilux. Uno de ellos bajó del automóvil con un arma de fuego en la mano y se paró frente a los jóvenes.Las víctimas intentaron huir en el carro, pero los criminales les dispararon varias veces. León recibió cinco disparos, lo que causó su muerte en el lugar, de acuerdo con información de Ariana González, responsable nacional de VP.El joven que iba de copiloto fue impactado con un tiro en la cabeza. Se encuentra en recuperación en un centro de salud. González detalló que, debido a que el automóvil colisionó, los otros dos están lesionados. Uno tiene la columna vertebral comprimida y desviación de la cadera; por su parte, una mujer sufrió de una leve lesión en el cuello y la espalda.Después los delincuentes huyeron y unas personas de la zona robaron a las víctimas dos teléfonos, la batería del automóvil y unos bolsos. Luego llegaron funcionarios del Cicpc, que trasladaron a los heridos a un centro de salud y llevaron el cuerpo de Laura León a la morgue de Acarigua, en Portuguesa.Ariana González dijo que presuntamente los atacantes querían secuestrar al amigo que Laura León fue a buscar. Multimedia:


PROYECCIONES de TODOS los cubanos para el 2021 en Grandes Ligas – SwingCompleto\nMLB / Aledmys Diaz, cubanos en mlb, estadisticas sabermetricas, Houston Astros, Juan Paez, Temporada 2021, Yordan Alvarez, Yulieski Gurriel\nEl sistema de proyecciones ZiPS, desarrollado por Dan Szymborski, soltó todas las probables estadísticas de cada pelotero para la temporada 2021 de las Grandes Ligas y es hora de revisar cómo le irá a cada jugador cubano en la próxima campaña de las Mayores según estas operaciones. Aunque obviamente es imposible que cada predicción de ZiPS se cumpla, este sistema es ampliamente reconocido entre los más precisos en la industria.\nAntes de entrar en materia, es necesario explicar cómo funciona ZiPS. Se trata del uso de curvas de crecimiento y declive para encontrar tendencias. El sistema se basa en estadísticas de los últimos cuatro años de jugadores entre 24 y 38 primaveras, teniendo como punto más fuerte las más recientes temporadas. Por último, también utiliza la velocidad, historial de lesiones y datos de play-by-play para resolver sus ecuaciones.\nDe acuerdo con los números que arrojó para este año, José Abreu volvería a estar en la cima del departamento de carreras impulsadas en la Liga Americana, empatado con Rafael Devers, ambos con 112 producidas. De cumplirse esta proyección, sería la tercera ocasión al hilo en la que Pito comanda el joven circuito en fabricadas, pues también lo hizo en 2019 (123) y 2020 (60).\nEl actual Jugador Más Valioso de la Americana terminaría el nuevo torneo con 148 imparables, 32 dobles, 29 jonrones y 74 anotadas. Esto le permitiría a Abreu redondear sus cifras a 250 biangulares y 200 estacazos de vuelta completa de por vida.\nPero el inicialista de los Medias Blancas de Chicago no sería el cubano “más valioso”. Según el WAR (Victorias Sobre el Reemplazo, por sus siglas en inglés), el antillano de mayor valía en general sería su compañero receptor Yasmani Grandal, con el noveno más alto registro entre todos los peloteros de la Liga Americana: 4.0, igualado con Bo Bichette, de los Azulejos de Toronto.\nSin embargo, a Grandal no le auguran una buena temporada a la ofensiva, salvo por 23 cuadrangulares y 78 bases por bolas que lo pondrían con un OBP de .345, muy por encima del que sería un pobre average de .227. Los patiblancos esperan que más allá de lo que pueda aportar como catcher, el isleño pueda ser una de las partes fuertes de la alineación que ahora dirigirá Tony La Russa.\nDe acuerdo con lo que sugiere ZiPS, José Iglesias brillará desde la caja de bateadores en su primer año con los Angelinos de Los Ángeles y de Anaheim. De hecho, el parador en corto, quien jugaría en 136 desafíos, finalizarían la ronda regular con la cuarta cantidad más alta de dobletes en la Liga Americana: 35, solo por detrás de Rafael Devers (44), José Ramírez (42), Alex Bregman y Xander Bogaerts (ambos con 38).\nEsta cifra de biangulares estaría acompañada por dos triples y ocho vuelacercas, 63 impulsadas y 55 anotadas, además de frecuencias de .296/.326/.428 y únicamente 61 ponches.\nDe acuerdo con este sistema y sus números para el 2021, Yordan Álvarez tendría un temporadón para los Astros de Houston, pero apenas aparecería en 104 juegos. Sin embargo, conectaría 25 dobles, 28 jonrones y fabricaría 82 carreras, todo junto a una línea ofensiva envidiable de .282/.365/.560 y un OPS de .925, que sería el tercero más alto en el joven circuito, por debajo de Mike Trout (1.020) y Ramírez (.932).\nOtro que repuntaría sería Luis Robert, en su segundo año en la Gran Carpa. Totalizaría 141 hits, 24 dobles, seis triples, 27 jonrones, 89 impulsadas, 79 vueltas al cuadro, 24 bases robadas en 32 intentos y un OPS de .794, aunque con 167 abanicados. Su WAR quedaría en 3.3, en parte también por su sólida defensa en el jardín central.\nProyecciones de TODOS los cubanos en 2021, según ZiPS:\nJosé Abreu: .274/.324/.502, 29 HR, 112 CI, 1.8 WAR\nYordan Álvarez: .282/.365/.560, 28 HR, 82 CI, 2.7 WAR\nRandy Arozarena: .262/.339/.475, 21 HR, 60 CI, 2.1 WAR\nYoenis Céspedes: .227/.289/.433, 12 HR, 39 CI, 0.1 WAR\nAledmys Díaz: .260/.306/.445, 15 HR, 50 CI, 1.3 WAR\nYandy Díaz: .276/.366/.386, 20 2B, 41 CI, 2.1 WAR\nJosé Adolis García: .224/.267/.414, 18 HR, 62 CI, -0.8 WAR\nJosé Israel García: .220/.264/.316, 19 2B, 35 CI, -0.1 WAR\nYasmani Grandal: .227/.345/.432, 23 HR, 74 CI, 4.0 WAR\nYulieski Gurriel: .259/.303/.423, 16 HR, 65 CI, 0.3 WAR\nLourdes Gurriel Jr: .272/.311/.492, 25 HR, 79 CI, 1.7 WAR\nGuillermo Heredia: .229/.303/.363, 12 2B, 28 CI, -0.3 WAR\nYadiel Hernández: .255/.320/.436, 16 HR, 56 CI, 0.1 WAR\nJosé Iglesias: .296/.326/.428, 35 2B, 63 CI, 2.7 WAR\nYoán Moncada: .261/.333/.459, 24 HR, 81 CI, 3.2 WAR\nJorge Luis Oña: .203/.278/.334, 13 2B, 38 CI, -1.4 WAR\nRangel Ravelo: .249/.315/.386, 18 CI, 44 CI, 0.0 WAR\nLuis Robert: .264/.312/.482, 27 HR, 89 CI, 3.3 WAR\nJorge Soler: .246/.342/.495, 30 HR, 80 CI, 1.6 WAR\nMichael Báez: 49.7 EL, 4.17 PCL, 1.43 WHIP, 0.3 WAR\nRonald Bolaños: 103.0 EL, 5.33 PCL, 1.61 WHIP, 0.5 WAR\nAroldis Chapman: 44.7 EL, 2.62 PCL, 1.12 WHIP, 1.1 WAR\nRoenis Elías: 63.0 EL, 4.91 PCL, 1.46 WHIP, 0.3 WAR\nRaisel Iglesias: 63.0 EL, 3.29 PCL, 1.14 WHIP, 0.9 WAR\nYoán López: 54.0 EL, 4.50 PCL, 1.37 WHIP, 0.0 WAR\nAdrián Morejón: 57.0 EL, 3.83 PCL, 1.31 WHIP, 1.0 WAR\nJohan Oviedo: 115.0 EL, 5.27 PCL, 1.65 WHIP, 0.0 WAR\nCionel Pérez: 74.0 EL, 4.50 PCL, 1.45 WHIP, 0.8 WAR\nNOTA: En la lista no se incluye a Néstor Cortés Jr. porque el sistema no lo tomó en cuenta. Se incluye a Roenis Elías pese a no lanzar en 2020, pues tiene un puesto casi seguro en el bullpen de los Marineros de Seattle.\n1 comentario en “PROYECCIONES de TODOS los cubanos para el 2021 en Grandes Ligas”\nfebrero 3, 2021 a las 12:14 pm\nExcelente estadísticas… Es un buen análisis y de carácter científico, hoy día más necesario que nunca… Por su puesto todo esto dependerá de una buena preparación o mala tal vez… Pero si me interesaría me pudieran mandar un enlace para nutrirme de cómo se aplica este sistema ZiPS y como obtener el WAR


Palop: «Fallar no es algo que pase por nuestra mente»\nmiércoles, 19 febrero 2020 - 20:35 h\nT. Sánchez Venzalá | @tomisanchez | Eivissa | 09/02/2019\nAndrés Palop, entrenador de la UD Ibiza, atiende a los medios de comunicación en la sala de prensa del estadio de Can Misses.\n«Fallar no pasa por nuestra mente». Así de claro lo dijo Andrés Palop, entrenador de la UD Ibiza, durante la rueda de prensa de ayer por la mañana. El técnico aseguró que quieren «ganar», aunque mostró mucho respeto por el Murcia, rival de mañana en Can Misses (12.00 horas).\n«Queremos ganar y seguir demostrando nuestro ritmo competitivo. Queda mucho por delante y todo lo que no sea sumar los tres puntos te va restando posibilidades de seguir creciendo», dijo el técnico, para quien el duelo de esta jornada «no es una final». «En esta categoría se ha demostrado muchas veces que si ganas dos partidos te metes cerca del play off y perdiéndolos te alejas. Lo que tenemos que conseguir es regularidad y no permitirnos hincar la rodilla en nuestro campo, porque ahí está la base del éxito de la temporada. En nuestra cabeza no pensamos que vamos a perder el domingo. Respetamos al Murcia. Por nuestra cabeza sólo pasa competir muy bien, resarcirnos de la imagen que dimos la semana pasada y reencontrarnos con la victoria», explicó.\nSobre si habrá una revolución en el once después de que los fichajes ya hayan podido entrenarse, como mínimo, una semana con el equipo, a lo que hay que unir el desastroso resultado del fin de semana anterior, señaló: «Estamos valorando las posibles situaciones que se puedan dar de introducir nuevos jugadores. Es evidente que tenemos que poner sobre la mesa muchas cosas. Los jugadores que han llegado son un de un nivel importante. Creo que a nivel de plantilla, fondo de armario y calidad se ha aumentado el nivel. En el tema físico, han llegado justos porque venían compitiendo poco. Esta semana ya han trabajado todos a un nivel importante. A alguno quizá le cueste un poquito más por haber estado más inactivo, pero están todos disponibles y tienen posibilidad de jugar todos».\nPalop, que tiene las bajas seguras de Armenteros, Verdú y Fobi, considera a su rival «un equipo muy competitivo». «Es cierto que ha sufrido una transformación. Se le han ido muy buenos jugadores, pero también era un equipo que venía varias jornadas sin perder y creo que es el segundo menos goleado de la categoría», apuntó.\nEl que posiblemente no entre en el once es Chavero. «Ha faltado a un entrenamiento por una buena nueva, que es que ha tenido un niño. Es un jugador que viene con ritmo de competición y trabajando bien. No lo descarto para que esté en el partido. La tensión del nacimiento y lo que supone te despista un poco, pero Chavero estará mañana–por hoy– aquí entrenando y con lo que ha hecho en los días anteriores y lo que pueda hacer el sábado –hoy para el lector– puede estar a disposición», dijo.\nPuig d’en Valls completa el calendario\nEquip Voluntari organizará una jornada festiva alrededor de una ‘mud run’. [...]\nEl caballo de Troya peñista\nEl cuento que está protagonizando la Peña Deportiva esta temporada va camino de convertirse en [...]\nBuenos registros a domicilio\nQue la imagen tanto de la UD Ibiza como de la Peña Deportiva cuando juega [...]\nTodos los partidos de los representantes pitiusos se saldaron el fin de semana con empate. [...]


Rebelion. Culpa y justicia\nCulpa y justicia\nDespués del mal ejemplo de Estados Unidos de las últimas elecciones, donde basta leer los millones de dólares que gastaron los dos candidatos para darse cuenta de que eso no es democracia ni nada que se le parezca porque, señores, para ser demócratas hay que tener plata. El que no tiene plata es apenas un gato de albañal a quien sólo le permiten poner un papelito en la urna, un papelito –y esto es lo real– que lleve un nombre de los dos que les dan millones para poder ser presidentes. Pero no miremos sólo a Estados Unidos, pongamos la mirada en Esquel, esa pequeña ciudad de nuestra Patagonia que ha luchado y sigue luchando contra las minas de oro y el cianuro que se utiliza para obtener el metal de los Dioses. Oro y cianuro. Síntesis del mal. Bien, estuvieron aquí los representantes de las asambleas populares para explicar todo. La porquería que son las actuaciones de las autoridades, de los jueces, de la policía, de los empresarios locales –que algo quieren ligar si viene tanto dinero de afuera– y los alcahuetes pagados que rompen vidrios de los asambleístas y los amenazan.\nCuánta corrupción hay en las democracias armadas por el poder. Y ahora Sobisch contra los heroicos obreros de Zanon. Sí, los de la epopeya. Nos imaginamos cómo fue el período de la conformación nacional cuando se repartieron las tierras de las pampas y la Patagonia. Aquella que se repartió toda, pero primero se hizo desaparecer al indio. Hay poderosos dueños de la tierra desde aquella época. No hubo control. Se llamaba “dar concesiones”. Miles y miles de hectáreas. Sarmiento inventó la palabra atalivar, de Ataliva Roca, el hermano menor de Julio Argentino Roca. Se decía que Julio Argentino creaba y Ataliva recibía. Hoy ya no se utiliza “atalivar” sino que se dice simplemente “coimear”. A los indios que Roca no eliminó, los esclavizó. Claro, Mariano Grondona dice que eran indios chilenos. Ah, entonces está bien.\nPero nada queda impune. Hemos recibido una muestra de coraje civil. Una mujer de manos limpias y mente que no tiene ni miedos ni secretos. Es la sobrina biznieta del general Julio Argentino Roca, sí, el genocida del “desierto”. Magdalena Roca Figueroa. Su estilo es claro, sus palabras dicen justamente lo que significan. Luego de saludar la campaña que llevamos a cabo algunos argentinos de quitar del centro de Buenos Aires la estatua del genocida, me expresa:\n“Habiendo sido Julio A. Roca uno de los siete hermanos de mi bisabuelo Agustín, considero importante que un escritor y activista de los derechos humanos de su talla, sepa que una portadora del mismo apellido, familiar, se avergüenza de lo llevado a cabo por su antecesor así como de todos los hechos acaecidos en estos lares desde Juan de Garay y Pedro de Mendoza”.\n“Como americana pienso –continúa– que la ocupación de América por los europeos ha sido una tragedia y supongo que estará en nosotros, aquellos descendientes de esos invasores, estemos mestizados o no, cambiarle la cara a esta macabra historia. Todas las ocupaciones de tierras ajenas por pueblos invasores han sido un hecho deleznable a través de toda la historia de la humanidad. Pero sólo me puedo hacer cargo, en esta ocasión, de la que me corresponde por nacimiento. Como ciudadana argentina emparentada con quien fuera uno de los máximos responsables del casi exterminio de los pueblos nativos que ocupaban el llamado ‘desierto’ me hago cargo de lo que ocurrió en mi país. Como parte activa de la Iglesia Católica militante, me hago cargo de quienes siempre violaron su primer mandamiento: ‘No matarás’, por no mencionar el ‘no robarás’.”\n“Si la historia se asumiese como fue –prosigue–, no digo conocer, pues ya se conoce aunque no se termina por incorporar el ideario colectivo argentino. Repito, si la historia se internalizara por todos los habitantes americanos, pienso que los usurpadores y sus descendientes, entre los cuales evidentemente me incluyo, debiéramos sentirnos tan depredadores como lo han sido nuestros mayores, al menos que hagamos algo al respecto. No nos debiéramos sentir a gusto en las tierras robadas a sus dueños. No debiéramos sentirnos a gusto sabiendo que a nuestros antepasados jamás se les ocurrió que la historia podría haber sido distinta si hubiesen venido a compartir un sueño, a pedir un permiso de convivencia y no a robar, saquear y matar llamando ‘indio ladrón’ y malonero a quien defendió su tierra como pudo y mejor supo.”\n“Deberíamos sentirnos permanentemente en deuda con los pueblos originarios de esta América y luchar por lograr su perdón, primero, y resarcirlos, después. Mucha gente dice que el perdón no cambia nada. Pienso que sí. Pues si bien no devuelve a los muertos, implica un comienzo de resarcimiento del mismo, 500 años después, sí”, prosigue Magdalena Roca Figueroa.\n“Cuando la evolución de la humanidad toma rumbos degenerados, sólo acciones como ésta, de quitar el monumento, tomadas como bandera por toda la comunidad y llevadas a la práctica, pueden alejar al ser humano del grado de animalidad en que se haya sumido.”\n“Poco puedo agregar –continúa–, salvo que lo único que me inquieta de vuestra campaña –de retirar el monumento a Roca– es que no nombren con todas las letras la secuencia asesina que finalmente llevó a mi pariente a asestar el golpe final a los pueblos originarios del Sur: la invasión de Pedro de Mendoza y la de Juan de Garay, en primer término; las expediciones del coronel Pedro A. García, la del gobernador Martín Rodríguez, por el coronel Federico Rauch y por Rosas. Entiendo que no pueden ocuparse de todos los monumentos de estos ‘héroes españoles’ y que tomando a uno como símbolo, lentamente caerán los demás. También entiendo que cuestionarlo a Rosas resultaría, en este momento, inconducente, pero sería constructivo que quedara en claro que la Campaña del Desierto fue epílogo de todo un pensamiento gestado 500 años antes, producto también de un proceder bruto de la época que tiene que ser detenido por otro tipo de pensamiento de esta época que geste otro tipo de acciones y un proceder marcadamente diferenciado. Desmitificar a Rosas como amigo de los indios implicaría también desmitificar que Roca fue amigo de algunas tribus: claro, a coacción, la amistad toma rumbos imprevistos.”\n“Antes de decidirme a escribirle, leí bajo recomendación suya el pésimo libro del Comandante Prado. También leí dos muy buenos libros escritos por Dionisio Schoo Lastra, quien fue pariente y secretario de Roca durante siete años: El indio del desierto y Lanza Rota (1930, edic. Marymar y Goncourt). Hay una gran admiración latente en toda su obra por la manera de ser indígena y un cabal conocimiento de las tribus, que no se deberían, a mi juicio, menoscabar. Diferente es el excelente trabajo profesional del historiador Enrique H. Mases: Estado y cuestión indígena: El destino final de los indios sometidos en el sur del territorio (1879-1910), de Prometeo Libros.”\n“Sin más, lo saludo muy atentamente y quedo a su disposición. Fdo: Magdalena Roca Figueroa (CI. 6.744.276).”\nSobrina bisnieta del general Julio Argentino Roca. Toda una lección. En su sangre siente la enorme injusticia con que nosotros los argentinos premiamos a su familiar asesino con ese monumento triste y ramplón. La mujer que nos entregó esta carta quisiera ver reemplazada esa estatua por “algunas beldades de la América virgen invisibles para nuestros torpes ojos”.\nGracias, Magdalena Roca Figueroa, nos ha dictado una clase de dignidad, frente a tanta agachada de los dueños del país y sus representantes. Dolor y dignidad. Culpa y Justicia.


Medir Ritmo Cardíaco Con Smartwatch | Ohtech\nAunque no lo crean los smartwatchs se están expandiendo por todo el mundo, miles y miles de personas día a día lo adquieren porque tienen cada vez más uso y cosas increíbles que nos facilitan la vida. La traducción al español de el nombre mismo significa relojes inteligentes, lo que se traduce a que indudablemente posee un tecnología avanzada que nos permiten incorporar a si mismo distintas aplicaciones para que podamos darles distintos usos.\nEntre estos usos que mencionábamos anteriormente se encuentran: revisar el email, hacer actividades físicas con control sobre nuestro cuerpo, jugar algún juego, enviar mensajes, ademas de consultar la hora y todas las demás funciones básicas de un reloj normal. Y hoy más precisamente les queremos hablar de una de estas ramas relacionados con la actividad física, algo muy importante, y es por eso que te vamos a enseñar cómo medir ritmo cardíaco con smartwatch, algo realmente simple.\nPara medir ritmo cardíaco con smartwatch deberás descargar una aplicación compatible con el sistema operativo que incluyen estos relojes que es Android. El nombre dela mismas es Sport Gear Tracker (SGT), y logra indicarnos el desarrollo de nuestro ritmo cardíaco en todo momento mientras trotamos, corremos o caminamos.\nA su vez la misma nos permite llevar un registro diario con parámetros como la velocidad, la duración, el ritmo cardíaco medio, o las calorías quemadas, entre otras cosas. El enlace a continuación los llevará hasta un lugar seguro donde descargar la aplicación que te ayudará a medir ritmo cardíaco con smartwatch.\nEnlace de descarga: SGT\n3 enero, 2016 admin Aplicaciones, Información, Otros\nAplicaciones para relojes inteligentes Aplicaciones para smartwatch Relojes inteligentes Smartwatch


IMDEEC – Uatae Andalucía presenta su Plan de activación comercial en establecimientos de cercanía, financiado por el Imdeec\nUatae Andalucía presenta su Plan de activación comercial en establecimientos de cercanía, financiado por el Imdeec\n29 enero, 2020|\nLa Asociación Profesional del Trabajo Autónomo Uatae Andalucía presentó hoy su ‘Plan de activación comercial en establecimientos de cercanía y mercados de abastos’, un proyecto que cuenta con la financiación del Instituto Municipal de Desarrollo Económico y Empleo de Córdoba (Imdeec) a través de su Convocatoria de Ayudas a Entidades sin Ánimo de Lucro 2019.\nEl objetivo de esta iniciativa es informar sobre la importancia y beneficios de comprar en el comercio de cercanía de Córdoba, incentivar el consumo y las ventas, y poner en valor la actividad y el servicio de calidad del comercio cordobés. Asimismo, se quiere concienciar al comercio cordobés de la necesidad de mejora continua y de adoptar criterios de modernidad para aumentar su competitividad.\nPara ello, el proyecto se desarrollará en dos fases. La primera –que arranca hoy- consiste en una campaña presencial de sensibilización e información, en la que se repartirá material publicitario al comercio y al ciudadano -7.000 dípticos, 61.000 pegatinas y 250 carteles-. Posteriormente se llevará a cabo una segunda campaña online a través de redes sociales.\nAl acto de presentación, que se celebró en el Centro Cívico de la barriada de Alcolea, acudieron Pepe Galván, secretario general de Uatae Andalucía; Rafael Félix Torres, coordinador provincial en Córdoba; Olga Sánchez-Gey, adjunta a la presidencia; Gonzalo Esparza, gerente del Imdeec; Manuel Blasco, técnico responsable del proyecto; y Antonia Yuste, representante de la Alcaldía en Alcolea y Barriada de Los Ángeles.\nEn su intervención, Pepe Galván destacó la importancia que tiene el comercio de proximidad como generador de riqueza y dinamismo en Córdoba y su contribución para fijar la población al territorio. De ahí que esta campaña arranque en las zonas periféricas de Alcolea y Cerro Muriano y en el Distrito Sur, además de desarrollar acciones en Santa Rosa y Ciudad Jardín.\nGalván recordó el carácter estratégico que tiene el sector del comercio en la ciudad de Córdoba y su impacto socio-económico, con 9.919 empresas (el 31,5% del total de las empresas de la ciudad) y cerca de 36.400 empleos (un 27,5% del total de trabajadores/as de la ciudad).\nDe ellos, 8.300 son autónomos. Por ello, “desde Uatae Andalucía estamos trabajando también en potenciar la incorporación de nuevos autónomos al comercio, con nuevas líneas de negocio, además de consolidar el comercio que tenemos y facilitar el relevo generacional”, explicó.\nEl ‘Plan de activación comercial en establecimientos de cercanía y mercados de abastos’ de Uatae Andalucía se engloba en una línea de actuación específica para la mejora de la competitividad y dinamización en los ámbitos del comercio minorista y mercados, dentro de las Subvenciones a Entidades sin Ánimo de Lucro del Imdeec.\n“Esta convocatoria de ayudas es fundamental para impulsar el desarrollo económico y social de la ciudad -señaló Gonzalo Esparza, gerente del Instituto municipal-. En 2019 el Imdeec destinó 335.000 euros a este tipo de proyectos: 100.000 más que en 2018”.\nDentro de las Subvenciones a Entidades sin Ánimo de Lucro “contamos con líneas específicas para favorecer la inserción laboral de colectivos desfavorecidos, en situación o riesgo de exclusión, de apoyo al emprendimiento y a los sectores estratégicos de Córdoba, como la joyería, la madera y el comercio local”, añadió Esparza.\nEl gerente del Imdeec también destacó que el proyecto de Uatae Andalucía trabaja “en zonas desfavorecidas de Córdoba para impulsar su dinamización: un aspecto de suma importancia que estamos promoviendo en este y otros proyectos beneficiarios de ayudas”.


Chismes | Madre Reciente\nArchivo de la categoría ‘Chismes’\nYo no conservo ni un solo juguete, tampoco ropita de cuando era pequeña. Ni chismes en plan carritos de bebé o tronas. Aunque la ropita o esos cacharros habría sido más decisión de mi madre que mía. Guardo algún peluche que ahora es propiedad de mis hijos, por ejemplo un Tristón al que le falla media sonrisa y con el que dormí unos cuantos años, pero no fue algo intencionado.\nLo que sí he guardado desde que era una jovencita a la que aún le quedaban muchos años por tener hijos (de hecho era una jovencita que ni siquiera tenía claro si querría tener hijos) son mis libros y cuentos infantiles. Los conservo todos, y son muchos ya que era lo que casi siempre pedía como regalo en mi cumpleaños o en Reyes. En la habitación de Julia hay una estantería blanca llena de arriba a abajo. Y no caben todos.\nEn este mundo de libros electrónicos en auge, guardo con ilusión para que mis hijos los descubran, enormes tomos de Películas de Disney (esos Julia ya los está disfrutando), muchísimos libros de Barco de Vapor, azules, naranjas y rojos (los colores marcaban la edad) y de Alfaguara, juveniles de Gran Angular, cuentos de toda la vida y adaptaciones de novelas clásicas para niños, muchísimos cómics de Tintín, Asterix, Súperlopez, Mortadelo y Filemón…\nProbablemente mi primer favorito que les presente sea Gran lobo salvaje, protagonizado por Tritus, También para esa primera etapa están los del Pirata Garrapata y Fray Perico y su borrico, clásicos de nuestra generación con los que me recuerdo siendo muy niña riendo sola al leerlos en el sofá. Y mi joya de la corona es la colección de Zaro, con las andanzas animaleras de un niño extremeño llamado Lázaro que descubre con respeto y maravilla la naturaleza que le rodea.\nYo no tuve juguetes que hubieran sido de mis padres, lo único que conservo son tres libros que fueron de mi padre. Uno de ellos es otro de mis favoritos: una novelita del oeste protagonizada por el caballo Furia que incluía una versión en cómic.\nEstoy deseando poder leérselos. Estoy deseando que ellos puedan leerlos. Nada me gustaría más que Jaime fuera alguna vez capaz de leer y Julia fuera una gran lectora, algo que creo que allana mucho la vida en general, la vida académica en particular. Si de verdad creyera que pedir un deseo a una estrella funciona, lo que desearía sería el don de gozar de la lectura para mis hijos. Eso sí que es algo digno de salir de la varita de un hada madrina.\n¿Vosotros guardáis alguno de vuestros cuentos y juguetes para vuestros hijos?\nTags: cuento, leer, libros | Almacenado en: Chismes\nNo soy yo muy amiga de redirigir el reflejo de succión de los niños al chupete. Pero no voy a juzgar jamás a los padres que lo utilicen, ni mucho menos. Yo misma con Jaime, en ese primer trimestre terrible de cólicos que tuvo, probé a ver si el chupete le calmaba (en inglés a los chupetes se les llama ‘pacificadores’ por algo). Pero no lo quiso. Con Julia ni lo intenté. Y ninguno de los dos se ha chupado el dedo.\nLo que está claro es que me he ahorrado el paso de eliminar el chupete de sus vidas. A mí misma me costó mucho. Recuerdo tener cuatro años y todavía usar el chupete a ratos en casa. Incluso me acuerdo del cajón en el que lo guardaba, bajo la tele.\nPor regla general los pediatras y odontólogos recomiendan quitarlo a partir del año. Pero no siempre es fácil, sobre todo si forma parte de la rutina del niño para dormir. El año que los niños se escolarizan, con dos años largos o tres años, en los colegios también insisten en que se elimine el chupete.\nHoy lo he recordado por un nuevo estudio limita la capacidad para imitar gestos y afecta a su comunicación y su madurez emocional. Otros estudios previos ya consideraban que el chupete afectaba a la formación dentaria y facilitaba la aparición de otitis.\nYo he visto retirar el chupete de muchas maneras a mi alrededor, pero normalmente ha sido algo gradual: primero solo dentro de casa, luego solo para dormir, luego solo para dormir por las noches pero no en la siesta…\nContadme. ¿Cómo fue la retirada del chupete en vuestros hijos? ¿Qué edad tenía el niño? ¿Fue decisión del peque? ¿De ambos?\nEN la imagen varios chupetes colgando de un árbol. Es una tradición danesa que simboliza el fin de la etapa de succión. Los hay por lo visto que llevan a cabo la recogida y cuelgue de chupetes con el niño y con mucha pompa, una ceremonia que no tiene vuelta atrás.\nTags: chupete | Almacenado en: Chismes\nQue no permita a mis hijos pintar en las paredes no significa que no procure ayudarles a dar rienda suelta a su creatividad. El otro día en los comentarios se me sugería poner a su alcance pizarras y cuadernos. Os aseguro que tiene de ambos y en varias modalidades.\nPero hoy de lo que quiero hablaros, íntimamente ligado a potenciar su creatividad, es de uno de los mejores regalos de Reyes Magos de este año: el plato cara. Es la cosa más sencilla del mundo y resulta divertidísimo.\nEs un plato con un rostro al que, con la comida que toque, se puede jugar a ponerle sombreros, cabello, barba, cejas, bigotes, pendientes… todo lo que se nos ocurra. Tenéis la imagen en el post, así que no es preciso explicar demasiado.\nSé que se dice que con la comida no se debe jugar, pero lo cierto es que es algo a todos los peques les encanta. Y con este plato es incluso recomendable.\nPor cierto, no tengo ni idea de cuanto cuesta ni de dónde lo compraron.\nTags: comer, comida | Almacenado en: Chismes\nHoy estábamos mi santo y yo recordando algunos juguetes y chuches que eran de lo más frecuente cuando éramos niños y que ahora se han prohibido. Hace treinta años los quioscos estaban repletos de ellas y ahora es imposible verlas.\nPor ejemplo (1,2,3 reponda otra vez), los cigarrillos de chocolate. Él también recuerda unos de plástico que soplabas y soltaban vapor. Hoy resultaría una aberración ver a unos padres recientes comprar a sus hijos pequeños una cajetilla de juguete llena de cigarrillos comestibles o humeantes, para que jugasen a fumar, pero creo que todos hemos hecho una cosa u otra.\nLuego están las pistolas con petardos. Recuerdo que me encantaban. Las cargabas con una especie de minicápsulas que hacían un breve”¡pum!”. Si ahora ya es complicado ver pistolas o rifles realistas de juguete, encontrarlos encima que pseudodisparen es casi imposible.\nNo estoy tan segura de si también es imposible de encontrar hoy día aquellas bolsas repletas de soldados (semejantes a la tropa verde de Toy’s Story) y de indios y vaqueros en colores imposibles y de plástico que a mí me gustaban tanto. Sobre todo en lo que respecta a los indios y vaqueros. Tenía un támbor de detergente repleto de juguetes en los que los reyes eran esos muñequitos a los que siempre se les acababan tronchando rifles, arcos y patas. Recuerdo que mi abuelo me hizo un rancho para montarme mis propias películas del oeste.\nLa verdad es que cigarrillos y pistolas explosivas hicieron bien en desaparecer, es inconcebible fomentar que los niños pequeños jueguen a fumar o usar petardos, pero mis bolsas de indios y vaqueros no me parece que fueran lesivas por mucho que sólo sirvieran para jugar a la guerra. Es juego simbólico a fin de cuentas. Aunque probablemente esté equivocada y me autoengaño debido a mis gratos recuerdos infantiles.\n¿Recordáis más juguetes desaparecidos? ¿Creéis que han hecho bien en desaparecer a cambio de otros más educativos?\nTags: juguetes | Almacenado en: Chismes, Cosas de niños\nSabéis los que me seguís desde hace tiempo que no soy yo de recomendar chismes, pero hemos comprado uno para las vacaciones con el que estamos encantados y quiero compartirlo.\nSe trata de un chaleco de tela de bañador, suave y flexible, que ayuda a flotar y nadar a los niños. Se lo hemos puesto todos los días en vacaciones a Jaime y ha sido un éxito. No le impide mover los brazos como los manguitos, es cómodo de llevar y le ha dado mucha autonomía en el agua.\nJaime es piscinero desde que tenía diez meses, hemos probado flotadores especiales, manguitos, chalecos hinchables de plástico y distintos tipos de “burbujas”.\nNada como este chisme. De hecho en cuanto podamos Julia, que de momento se maneja con los manguitos heredados de su hermano, tendrá el suyo.\nTags: flotador, manguitos, nadar, piscina | Almacenado en: Chismes\nEste año el calor veraniego se está haciendo de rogar, al menos en Madrid, pero antes o después llegará y sé que afectará a Jaime de una u otra manera.\nNo sé los vuestros en concreto, pero imagino que muchos niños notan los calores, sobre todo hasta que se aclimatan, y lo demuestran con cambios en el comportamiento o los patrones de sueño, aunque sea mínimamente.\nJaime el pobre la verdad es que lo nota sobre todo de noche. Tiende a dormir bastante peor, a estar más nervioso. Y el problema es que está complicado lo de poner aire acondicionado en su habitación.\nEstá difícil y además no me acaba de gustar lo de dormir con el aire puesto.\nHace dos años compramos un pingüino, pero sólo lo podemos usar de día. De noche hace un ruido endemoniado. Y este año nos estábamos planteando buscar un buen ventilador.\nJusto con eso en la cabeza acabo de ver en Clipset.net que han sacado el primer ventilador sin aspas basado en replicar el efecto aerodinámico de las alas de los aviones -a pequeña escala- en el interior de un difusor circular.\nLo han analizado y destripado (e incluso metido un perro a través) en este vídeo.\nY me gusta la idea, aunque a Jaime se le ocurra levantarse por la noche y toquetearlo, no tiene el más mínimo peligro. Y por lo visto, al no tener aspas en movimiento, es muy silencioso.\nLo único que no me gusta es el precio.\nTags: calor, ventilador | Almacenado en: Chismes, Cosas de niños\nEn uno de los últimos post del mes de enero hablaba de los niños perdidos, del miedo a que se pierdan.\nEn ese post comentaba lo siguiente:\nLlevo meses pensando en comprarle a Jaime una esclava discretita (oro amarillo nunca) con su nombre y mi número de móvil. Siempre tenemos mil ojos y mil manos puestas en él, pero si se pierde, será incapaz de decir su nombre, dar una dirección o un teléfono.\nEl jueves pasado tuvo una excursión al teatro a la que acudió con uno de nuestros teléfonos móviles pintado en el brazo con rotulador, pero a partir de la semana que viene ya tendremos en casa (gracias Sara por el enlace) unas cuantas pulseras compradas en Infoband.com.\nMe gusta más la idea de esas pulseras flexibles de temas infantiles, resistentes al agua e imposibles de quitar por el niño, que la de la esclava.\nYa os contaré qué tal resultan.\nEn niños con enfermedades crónicas o con problemas como el mío, incapaz si se pierde de dar información que facilite que le encontremos, pueden ser de los más útil.\nPero realmente pueden venir bien a cualquier niño. Si no a diario, al menos en días en los que haya excursiones o actividades extraordinarias.\nSé que también hay localizadores gps, bastante más caros que estas pulseras.\nEspero que Jaime vaya avanzando lo suficiente como para que no acaben siendo necesarios. Ojalá pronto sea capaz de buscarnos activamente si se pierde y pueda dar de viva voz nuestros nombres, dirección y teléfono.\nComo decía en el anterior post, a su hermana se lo enseñaremos en cuanto crezca un poco.\nTags: autismo, perdidos, prevencion, pulsera | Almacenado en: Chismes\nHoy hemos estado por la tarde en una gran superficie dedicada a la electrónica. Estábamos los cuatro: padre, madre, niño de cuatro años al que no se puede soltar de la mano y niña de casi dos a la que no hay manera de tenerla quieta y de la mano.\nLos dos adultos del grupo intentando atender a las explicaciones sobre impresoras de un empleado con camisa roja (¡mamá! ¡señor rooofoo!).\nJulia se ha soltado de mi mano, y se ha puesto a investigar el estante más bajo, lleno de cajas de impresoras selladas con fotos muy interesantes de ranas, flores y niños.\nDiez segundos más tarde he mirado y no la he visto. He pensado que se había ido corriendo de ese pasillo sin que nos hayamos dado cuenta y sin pensarlo he salido corriendo detrás, llamándola y asomándome por los pasillos vecinos.\nSu padre me ha llamado y al darme la vuelta la he visto riéndose a ras de suelo en el mismo sitio en el que estaba en un principio.\nNo se había movido, simplemente se había escondido tras una de esas cajas enormes.\nToda la aventura ha podido durar medio minutos. Puede que menos. Pero he recordado la sensación de verme perdida cuando yo era niña y la verdad es que no sé qué es peor: sentirse perdida de tus padres o sentir que has perdido a tu hijo.\nY me ha recordado también que llevo meses pensando en comprarle a Jaime una esclava discretita (oro amarillo nunca) con su nombre y mi número de móvil. Siempre tenemos mil ojos y mil manos puestas en él, pero si se pierde, será incapaz de decir su nombre, dar una dirección o un teléfono.\nDesde luego a Julia pronto habrá que enseñarle a dar todas esas referencias.\nEn la imagen un localizador de niños. Habrá que informarse…\nTags: perdidos | Almacenado en: Chismes, Cosas de niños


ᐈ Monte: Aseguran que los policías de Pila continuarán en la Comisaría local\nComo es de dominio público, días pasados fueron trasladados diez efectivos policiales de Pila a la localidad bonaerense de San Miguel del Monte. Posteriormente se hizo saber que la disposición había quedado sin efecto, luego que las autoridades comunales de Pila mantuvieran contacto con el Jefe de Gabinete de Ministros Bonaerense, Carlos Bianco, con quien acordaron que no se avanzara con el traslado citado.\nSin embargo, transcurridos los días las notificaciones formales no llegaron y por ende los uniformados siguen desempeñándose en San Miguel del Monte, desde donde celebraron la incorporación de los nuevos agentes policiales.\nAsí se desprende de una información proporcionada por el Municipio señalando que la ciudad de San Miguel del Monte sumó 10 efectivos policiales a la fuerza.\n“El traslado de estos agentes, oriundos de la localidad de Pila, se realizó gracias al pedido de reforzar la fuerza policial en nuestro Distrito que el Intendente José Castro le realizara al Ministro de Seguridad de la Provincia de Buenos Aires, Sergio Berni, en su reciente visita a Monte”– finaliza el comunicado del municipio montense.\nCabe agregar que tras el traslado concretado de los diez numerarios a San Miguel del Monte, el Municipio de Pila resolvió rescindir el convenio de adhesión al sistema de policía de seguridad comunal.\nEtiquetasMonte, Municipios, Pila, Policía, Provincia de Buenos Aires, San Miguel del Monte


Tienda especializada en material de montaña: Equipo para vías ferratas\nEn nuestra tienda especializada en material de montaña encontrarás todo lo necesario para las vías ferratas. ¿Qué son? Lo vemos en este nuevo post del blog.\nHablamos de itinerarios tanto verticales como horizontales (franqueos) en los que tenemos que ir equipados con diverso material como clavos, grapas, presas, pasamanos, cadenas, puentes colgantes y tirolinas. Con todo lo anterior, que encontrarás en Cerclesport, podremos llegar con seguridad a zonas de acceso difícil para senderistas o personas no habituadas a la escalada. Dicho de otra forma, una vía ferrata es una manera de acceder a montañas y acantilados de gran altura pero sin invertir el tiempo ni los recursos de una escalada en roca.\nA modo de resumen, podemos decir que se hace con cable conectado a la roca y al que la persona va engancha a intervalos. Si se sufre una caída, la idea es que el cable, unido al arnés y a mosquetones especiales frenen la caída. Como tienda especializada en material de montaña te recordamos que son paredes aptas para personas que no tengan nociones de escalada porque hay escalones metálicos y cables de seguridad. Cada vez son más frecuentes en España y por eso queremos equiparte con todo lo necesario para enfrentarlas. Necesitas casco por si caen piedras, arnés regulable en las piernas, disipador, guantes, zapatillas adecuadas y cuerda para rapelar en pasos difíciles. El disipador es un elemento que, en caso de caída, amortigua el golpe. Hay diferentes tipos y te aconsejaremos sobre el que mejor se adapte a tus necesidades.


Aromaterapia » Cortadera\nArchivo de la categoría ‘Cortadera’\nCortadera: pasada la puerta del jardín hay un sendero y el sendero debe ser sinuoso. Junto al recodo del sendero hay un tabique al aire libre y el tabique debe ser pequeño. Detrás del tabique hay una terraza y la terraza debe ser bien nivelada. A los bordes de la terraza hay flores y las flores deben ser perfumadas. Más allá de las flores hay un muro y el muro debe ser bajo. Junto al muro hay un pino y el pino debe ser viejo. Al pie del pino hay rocas y las rocas deben ser raras… Junto a la casa hay un camino y el camino debe tener una encrucijada. En el punto donde se unen varios caminos hay un puente y el puente debe tentar a que se lo cruce. Al extremo del puente hay árboles y los árboles deben ser altos. A la sombra de los árboles hay césped y el césped debe ser verde. Más allá del césped hay una acequia y la acequia debe ser angosta. Donde nace (a acequia hay un manantíaí y el manantial deberá cantar con el sonido del agua. . .\nEtiquetas:estancia cortaderas, las cortaderas restaurante\nPublicado en Cortadera | No hay comentarios »


La Merced Migraciones - Youseff\nProcedente de una familia de clase acomodada y a punto de entrar en la universidad, Youssef llegó sin saber el idioma y sin un lugar a donde ir. Comenzó a residir en uno de nuestros recursos residenciales y, aunque los inicios fueron duros, tuvo que comenzar su vida en España formándose como peluquero. Sus ganas de seguir estudiando y su tesón hicieron que consiguiera matricularse en un grado superior de eficiencia energética, que terminó en 2016, siendo el primero de su clase.\nHa conseguido entrar la universidad y estudia un grado en Ingeniería Industrial. En dos años terminará su formación universitaria. Sabemos que conseguirá lo que se proponga y esperamos que su talento se quede en España.


Batman: The Dark Knight Rises, el final del viaje “El principio de una leyenda”. “La caída de un héroe”. “El final de un viaje”. Estas son las tres partes de la épica travesía del Batman de Christopher Nolan que repasa el último tráiler de The Dark Knight Rises.\nMás de dos minutos que arrancan con un puñado de imágenes de Batman Begins, la primera entrega de la saga dirigida por Nolan donde se nos mostraban los orígenes del hombre murciélago y que marcó el “inicio de la leyenda”; y de The Dark Knight (El Caballero Oscuro), la cinta que relata como el héroe de Gotham se convirtió en un renegado.


diccionario micologico archivos - Setamania. Todo sobre las setas\ndiccionario micologico Archive\nSetamania App, la aplicación micológica más valorada por los mejores medios a nivel nacional lanza una nueva versión Pro completamente gratuita. Si, tal como lo estás leyendo, Setamania se lanza con una nueva versión totalmente mejorada, más intuitiva, facil …\nOtro año más, nuestra App Setamania, lleva siendo lider en descargas. Vamos a echarle un vistazo a todas nuestras aplicaciones publicadas y sus principales características. Setas Setamania. Es nuestra App lider en descargas y avalada por decenas de artículos de …


El Madrid experimenta con césped artificial en el Bernabéu - Madrid-Barcelona\n2015-08-03 11:08 Real Madrid Por: Administrador\nEl Madrid experimenta con césped artificial en el Bernabéu\nEl Santiago Bernabéu tiene nuevo césped. Un tapete verde híbrido, con una mezcla entre cesped natural y cesped artificial. El terreno de juego del Coliseo Blanco se ha cambiado a lo largo de esta semana. La novedad es que por primera vez en la historia, el Santiago Bernabéu dispondrá de cesped artificial, aunque eso sí, será un híbrido de última generación.\nSe han empleado 8.500 metros cuadrados de césped, procedentes de Milán, divididos en 23 tepes que se colocaron de manera escalonada en menos de 48 horas, según explica la página web del Real Madrid.\nEl tipo de césped instalado tiene una base artificial sobre la que crece la hierba de manera natural que, en teoría tiene alta resistencia al desgaste, evitará el mal apoyo de los jugadores y cuenta con una alta capacidad de drenaje, según la web blanca. Este tipo de cesped es de los primeros que se instala en España, ya que solo el Villarreal cuenta con este tipo de tapete en el Madrigal.\nPaul Burgess, jefe de mantenimiento de campos de fútbol del Real Madrid, explicó que “un cambio de césped siempre es complicado. Depende del transporte, de si ha sido bien sembrado y cultivado en su origen, si la instalación ha ido bien… Pero tengo mucha confianza en que podremos tener una gran superficie para la próxima temporada. El plan es que sea una alfombra para todos los partidos”.


Razonar en nuestro tiempos. – +productividad\nPosted on julio 21, 2011 julio 25, 2011 por juanjomanso\nRazonar en nuestro tiempos.\nRazonar es siempre tan difícil para mí.\nComo bien canta Robe en “Jesucristo García”, para mí es difícil, y lo es mucho más aún en estos tiempo de crisis que corren. No sé para vosotros, pero creo que es generalizado. En Actibva publican hoy una interesante entrada dedicada a la toma de decisiones en tiempos de crisis. Dentro de estas reflexiones, extraigo las siguientes:\nEn situaciones de crisis es imprescindible mantener la cabeza fría. Cuando los factores externos provocan sentimientos o reacciones negativas, tenemos que evitar a toda costa la toma de decisiones por impulso, dado que cometer un error es muy probable. También ocurre que nos podemos precipitar en la toma de decisiones por ejemplo en la empresa al cerrar una venta en condiciones más desfavorables motivados por la urgencia de obtener ingresos ya sin esperar a finalizar una negociación más correcta.\nDebemos pensar que toda situación negativa es transitoria, aunque no sepamos determinar cuando va a pasar. “Siempre que llueve, al final para” es una frase que resume perfectamente lo anterior. Sumirnos en la depresión del túnel sin salida sólo genera que afloren nuestros aspectos más negativos.\nPensar que cualquier tiempo pasado fue mejor, o que pudimos mejorar resultados anteriores, sólo sirven para gastar tiempo y energías necesarias que debemos aplicar en gestionar nuestros recursso actuales. De los errores del pasado se aprende y punto, pero ni se mejoran ni se empeoran.\nAdaptarnos al entorno. La concepción de nuestra empresa debe ser como la de un ser vivo, independiente interrelacionado con todo lo que le rodea, por lo que cuando el medio se vuelve hostil, adaptarse o morir es una necesidad de primer orden. No podemos mantener estrategías o sistemas que no funcionan indefinidamente en el tiempo.\nEn definitiva, interesantes reflexiones las que tenemos en esta entrada para aplicarlas en nuestra decisión estratégica y empresarial si no queremos que “nos salga todo bien, del revés\nCategoríasHabilidades, Management, Toma de decisiones, resolución de problemas y conflictos. EtiquetasHabilidades, Management\nEntrada anteriorPrevio El dilema de Ted y la toma de decisiones\nEntrada siguienteSiguiente Competitividad en diez pasos


Los productos más calóricos y perjudiciales — grave de esta lista!\nLos productos más calóricos\nse Pueden clasificar los alimentos que son perjudiciales para la salud y para el cuerpo en dos grupos. En el primero, se encuentran las «bombas calóricas», que contiene prácticamente la cantidad necesaria de calorías para satisfacer la demanda diaria de un ser humano. En el segundo grupo están los alimentos que despiertan el apetito y animan a comer más.\nUn ejemplo es la cerveza. Ella no sólo abre el apetito, como también se vuelve selectiva: una combinación típica es tomar cerveza con «chips» o patatas fritas. Otros mitos sobre los daños de la misma (incluyendo la presencia de pro-hormonas de soja) son consecuencias de estudios pseudo-científicos que no incluyen experimentos reales.\nEl organismo humano, en su proceso de evolución, no ha desarrollado mecanismos de defensa suficientes contra el azúcar, ya que este no está presente en forma pura en la naturaleza. Es así que los productos ricos en azúcar no producen sensación de saciedad al ser consumidos, razón por la cual muchas personas comen dulces sin parar.\nEste tipo de alimentos provoca un fenómeno parecido a la dependencia o adicción. Es muy difícil para una persona dependiente de detener una vez que ya haya probado el primer trozo. La razón está en los cambios bruscos en los niveles de glucosa en la sangre: es exactamente por eso que las personas deben aprender a resistir.\nCalorías y los kilómetros para quemar las\n1. Galletas de queso. Las galletas de queso son el peor enemigo para un atleta: en primer lugar, el ingrediente principal de estas galletas es la harina blanca de trigo, la cual contiene un índice glucémico muy alto y gluten considerable; además de que, la masa que se adhiere al queso es rica en grasas y colesterol. Finalmente, se agrega el azúcar refinado.\n2. Nutella. El principal ingrediente de la crema de Nutella no es nueces o cacahuetes naturales, pero sí azúcar altamente perjudicial y aceite de palma (también llamado «aceite vegetal» para que no sea tan despectivo). Lo peor que se puede desear a una persona sana es un frente frente a la TELEVISIÓN acompañado de un bote de Nutella.\n3. Kebabs/Shawarma/Wraps. es una mezcla de Wrap (tortilla) fabricado a partir de la harina blanca de trigo, trozos de carne, cocidos, fritos o templados, con grasa, queso rallado y salsa de carne en abundancia. No se debe confundir las hojas de ensalada, por más frescas que parezcan: un plato con estos ingredientes no puede ser sano.\n4. Chips/Hipolito Heredia. La imagen que la hipolito heredia tiene que ser un bocado accesible y fácil está muy lejos de mostrar las verdaderas características verdaderas. Este alimento es rico en sal, grasas y almidón que transfiere al organismo sus calorías en su totalidad, sin contribuir enérgicamente para que el mismo realice sus actividades diarias.\n5. Las papas fritas. Vamos a partir del hecho de que una porción de papas fritas es un alimento restringido en cualquier dieta. Sin cambio, las patatas están fritas en aceite de girasol y templadas con demasiada sal, lo que es el enemigo número 1 para el abdomen, así como para el sistema cardiovascular.\n← Treino de pernas Dieta Baja En Carbohidratos →