Libro Fin del Mundo, capítulo CAPTURA, página 1 leer en línea\nEND OF GAME FALLO FUEGO ¿LIBRES? CAPTURA FUGITIVO AMENAZA NUEVO JUGADOR LIBERACIÓN Y, AHÍ VAMOS DE NUEVO REALIDAD TO BE CONTINUE\nLas calles estaban abarrotadas por completo.\nPersonas residentes de la zona las llenaban por completo, impidiendo el paso de los demás, ya sea salir o entrar de la zona.\nLa ciudad estaba en un caos total, y no era para menos, después de todo, el juego de realidad virtual ONLINE había acabado por completo, y la población tenía un miedo fundamentado en lo que alcanzaron a ver en ONLINE.\nLa sangre corría por el mapa, llenándolo por completo.\nEscenas del juego final, el cual fue librado por dos jugadores, AXVI y Ritesk, pasaban constantemente en las plazas centrales, como evidencia de lo que pasaría.\nLa sangre brotaba por todos lados en las escenas de la batalla final, después de todo, el hecho de que caigan rocas capaces de acabar con el 100% de tu HP de un solo golpe no es algo lindo, y aparte, tienes que acabar con un rival.\nParecía algo sencillo desde afuera, pero, en realidad era un completo infierno allá dentro.\nAunque, esto no parecía importarles a los demás, ya que, estaban en las calles, a la espera que algún jugador saliese.\nEn frente de sus casas, la policía estaba apostada, con una multitud a sus espaldas, dispuestos a capturar a los jugadores en cuanto abrieran la puerta.\nPero, entre todos ellos, había unos cuantos que habían muerto realmente, a causa de la bomba soltada en el recinto, el cual estaba lleno de personas.\nEn las casas a la redonda, un mínimo de 5 jugadores había muerto por la explosión, seguidos de otros 3 más, los cuales murieron debido al humo y las quemaduras que había en su cuerpo.\nEsto se estaba convirtiendo en una verdadera pesadilla, la cual no se detendría hasta que todos los jugadores estuviesen tras las rejas, aislados de la sociedad.\n–¿Esto era en realidad necesario?\nDespués de todo, esto era una completa locura.\nYo estaba parado frente a la ventana de mi cuarto, viendo por entre las cortinas al tumulto de gente que se congregaba frente a la casa de al lado.\n—Así que un jugador está ahí.\nEso fue lo primero que pensé, pero luego, me percaté de algo.\n—Espera un segundo, ¿por qué no hay nadie frente a mi casa?\nEn la puerta de mi casa, nadie había lanzado nada, tampoco había llegado una barricada de policías indicando que aquí estaba un jugador de ONLINE, “altamente capaz de convertirse en un asesino”.\nFue en ese momento de descuido, que sentí, no, que vi como alguien volteaba hacia aquí, al mismo tiempo que comenzaba a caminar en contra de la multitud.\n—Si me muevo pareceré un sospechoso.\nEn ese simple instante en que nuestras miradas se habían cruzado había bastado para revelas mi posición.\n—Demonios, ¿qué hago?\nEl sujeto vestía de color negro, un color que resaltaba entre los colores normales, ya que, todos llevaban colores muy claros, como el blanco y el verde, por mencionar algunos.\nPero, antes de llegar a la puerta de mi casa, se detuvo y sacó su teléfono.\nTras un momento de revisarlo, simplemente se dio la vuelta, y se devolvió a la multitud frente a la otra casa.\nTan solo unos minutos después, pude ver por una ventana, que el sujeto no tenía la más mínima idea de lo que pasaba, y que, al igual que yo, había dormido con el interfaz puesto.\nSe levantó de su cama y bajó las escaleras.\nNo pasaron más de 10 minutos cuando finalmente abre la puerta para sacar la basura.\nY, es en ese momento, cuando una pistola eléctrica es accionada, provocando que el sujeto caiga sobre la bolsa de basura, rompiéndola al caer sobre ella, y esparciendo su contenido en la puerta, al igual que en su ropa.\nLo único que pude hacer en ese momento fue cerrar la cortina por completo, no quería ver nada más.\nPero, cuando vi al sujeto, me pareció familiar.\nSin duda, lo había visto dentro de ONLINE, pero, debido al cambio de imagen provocado por el juego en sí, permitía no ser reconocido a primera vista.\nAunque, su avatar lucía casi igual a su cuerpo real.\nDe pronto, un recuerdo pasa por mi mente.\nUn disparo, hecho a una distancia considerable, eliminando a un jugador que estaba tirado en la arena, con un rifle de francotirador que tomé al eliminar a su verdadero portador.\nEsa persona, tenía el avatar correspondiente de la segunda muerte hecha por mí dentro de ONLINE.\n¿Era una terrible o grata coincidencia?\nDespués de todo, no podía creer que mi vecino era el jugador que eliminé de un solo tiro en ONLINE.\nAnte eso, solo pude cerrar la cortina de golpe y arrojarme a la cama, ya no quería ver nada más, ya había visto suficiente.


Descripción: Ideas estéticas de los plásticos de Mendoza(Argentina) en la década de 1930. El grupo de gente de Artes y Letras La peña\nIdeas estéticas de los plástic...\nEl siguiente trabajo propone abordar las ideas estéticas de distintos artistas de la provincia de Mendoza que fueron fundadores y partícipes activos del grupo denominado “La Peña”. Fundamentalmente se ha intentado re-situar la obra plástica en su contexto de gestación, restituir los sentidos qu...\nEl siguiente trabajo propone abordar las ideas estéticas de distintos artistas de la provincia de Mendoza que fueron fundadores y partícipes activos del grupo denominado “La Peña”. Fundamentalmente se ha intentado re-situar la obra plástica en su contexto de gestación, restituir los sentidos que la historia del arte formalista ha cercenado a muchas de las producciones locales al enfocar su estudio en su esfera eminentemente material. Es por ello que se profundiza en las visiones que tuvieron los artistas acerca de las problemáticas estéticas de su tiempo. Resulta interesante la relación que se estableció entre los productores locales y el mundo estético de la capital Argentina, percibido como un referente ineludible pero cuestionado por los pintores provinciales. Basándonos en documentos de la prensa local se propone revisar distintas ideas estéticas de artistas locales y explicitar la relación de las obras plásticas con las ideas que sustentaron su producción.\npor: Méndez Chavarría, Mendy de los Andes, et al.


Actividad Física e Hipertensión by Juan Pablo Villar... 309 views\nPrescripcion de ejercicio fisico en... by Claudio Altamirano 1952 views\n491 by hector rosales 278 views\nActividad FíSica E HipertensióN by David Cañada López 10293 views\nHipertension y actividad fisica by Luna Jaguar 601 views\nhipertension arterial by junior alcalde 133843 views\n1. Natalia Puello MonteroMa Carolina Mendoza Ramirez Marta Villalba Ruidiaz Eliana Castillo Pinzon VI Semestre Programa de Fisioterapia Prescripcion del Ejercicio Docente: Keily Puerta\n2. PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO EN PACIENTES CON HIPERTENSIÓN ARTERIAL La hipertensión arterial se ha convertido en uno de los mayores problemas de salud Los hipertensos tienen un pública a nivel mundial. Se riesgo elevado de padecer de estima que el 50% de las enfermedad cardiovascular fatal personas mayores de 60 años o no, en especial enfermedad sufre de esta condición. arterial coronaria y enfermedad cerebro vascular; además, todas las causas de mortalidadSin embargo, a pesar de significativos avances aumentan progresivamente poren cuanto a la farmacoterapia antihipertensiva, la elevación de las presiones los medicamentos siguen teniendo efectos arteriales tanto sistólica como secundarios y el entrenamiento físico esta diastólica. ampliamente reconocido como parte del manejo terapéutico de la hipertensión\n3. Hipertensión Y Entrenamiento Físico Al paciente hipertenso se le debe orientar y Investigaciones recientes han demostrado que motivar a realizar ejercicio físico para que mejore el ejercicio aeróbico esta asociado con una su presión arterial y disminuya sus factores de reducción de 4,9/3,7 mmHg en la presión riesgo coronario. El ejercicio en estas poblaciones ha demostrado ser una buena herramienta arterial en pacientes hipertensos, descensoterapéutica. Se ha visto que pacientes hipertensos que no varía según la frecuencia o intensidad físicamente activos tienen menor tasa de del ejercicio, sugiriendo así, que todas las mortalidad que los sedentarios. formas son efectivas.\n4. Efectos Del Ejercicio Sobre El Paciente Hipertenso Disfunción diastólica del ventrículo izquierdo: el hipertenso desarrolla una Estudios en hombres alteración de la función hipertensos sometidos adiastólica cardiaca que consiste 10 semanas de ejercicio,en una disminución del llenado han evidenciado mejoría ventricular izquierdo durante en la disfunción diastólicala diástole y posteriormente en del ventrículo izquierdo. una reducción de la contractilidad ventricularizquierda o ambos fenómenos.\n5. • En los pacientes hipertensos se ha asociado trastornos en la función vasodilatadora endotelial tanto en la macro como en la micro circulación, mediados por una disminución de oxido nítrico. El ejercicio incrementa el flujo sanguíneo a los músculos produciendo EJERCICIO, un estrés directo sobre la paredes de los vasos estimulando la ENDOTELIO Y liberación del oxido nítrico, con su consecuente vasorelajación y VASODILATACIÓN vasodilatación. • La rigidez arterial se debe a la progresiva degeneración de la capa arterial media, producido por incremento de colágeno, contenido de calcio e hipertrofia en esa capa. Esos cambios provocan una disminución en la capacidad de distensión de la arteria, lo que causa aun más rigidez. Sumado a esto, por el incremento en la presión arterial sistólica, se eleva el riesgo de sufrir aterosclerosis y eventos cardiovasculares. Existe controversia acerca de los efectos del EJERCICIO, ejercicio sobre la rigidez de la pared arterial una vez que esta se HIPERTENSIÓN YRIGIDEZ ARTICULAR presenta; al parecer, el ejercicio no es suficiente para mejorar este fenómeno y hasta se ha reportado que durante el entrenamiento, existe liberación de factores de crecimiento, que podrían favorecen la rigidez arterial\n6. Entrenamiento físico e Hipertensión EVALUACIÓN Como en estos pacientes el riesgo de enfermedad cardiovascular es elevado, se les debe realizar una prueba de esfuerzo antes de iniciar la rutina de ejercicio, la cual se recomienda para identificar isquemia, arritmias e isquemia miocárdica asintomática, entre otras. La prueba de esfuerzo también puede proporcionar datos acerca de la frecuencia cardiaca máxima y la respuesta de la presión arterial, los que servirán para establecer la prescripción del ejercicio. Hay pacientes que también cursan con otras patologías de origen osteomuscular que deben tomarse en cuenta a la hora de indicar el ejercicio\n7. Prescripciónlos pacientes pueden perder un mínimo de 1000 Kcal acumuladasdurante la semana con ejercicio aeróbico y cuando incluyaentrenamiento de resistencia, esto reducirá las cifras de presión arterial.Esto se puede alcanzar con un mínimo de 3 sesiones semanales, o más,si dentro de los objetivos esta la pérdida de peso La sesión de entrenamiento debe comenzar con un período de calentamiento y debe terminar con un período de enfriamiento. El tiempo de ejercicio aeróbico (caminata, ciclismo, natación) debe ir aumentando gradualmente desde 30 hasta los 45 minutos. La frecuencia cardiaca (FC) es la principal guía para la práctica del ejercicio aeróbico y debe ser monitorizada ya sea con un monitor de pulsera o un monitor de telemetría. Los objetivos de FC deben encontrarse entre el 55% al 79% de la FC máxima. Es preferible obtener la FC máxima en la prueba de esfuerzo, pero en ausencia de dicho examen y si la respuesta cardiaca no esta limitada por medicamentos, marcapasos o neuropatía autonómica.\n8. Precaución y ejercicio • los riesgos del ejercicio físico en el paciente hipertenso están relacionados con las presiones arteriales que este impone durante su práctica sobre las arterias lesionadas por la hipertensión, sobre todo cuando una elevación de la presión arterial no se acompaña de una reducción de las resistencias periféricas. • Los accidentes observados suelen ser por: a) rotura vascular de 1 vaso lesionado o congénitamente alterado como rotura de aneurisma, hemorragia subaracnoidea, hemorragias retinianas o urinarias o b)fenómenos tromboembólicos sobre vasos lesionados, especialmente en órgano blanco como corazón y cerebro.\n9. Periodo de calentamiento y enfriamiento de 5 a 10 minutosEstiramiento, calistenia, ejercicio aeróbico de baja intensidad como caminata ociclismoTipos de ejercicioEjercicio aeróbico: ciclismo, caminata y nataciónEjercicio de resistencia: levantamiento de pesas. Las máquinas preferiblemente deben serseguras y fáciles de usarIntensidadEjercicio aeróbico: trabajar de 55% a 79% de la FCM. En pacientes con múltiples factores deriesgo, neuropatía autonómica o en quienes no se hayarealizado prueba de esfuerzo, comenzar con 50%-60% de la FCM, con una intensidad bajade ejercicio. Cuando no se cuenta con prueba de esfuerzo, sepuede calcular la FC con la fórmula: FCM = 200 – edad. A esta se le saca el porcentaje con elcual va comenzar a trabajar, siempre y cuando la persona notenga una respuesta cardiaca limitada por medicamentos, marcapasos o neuropatíaautonómica.DuraciónEl ejercicio aeróbico se debe realizar entre 30 y 45 minutos, por ejemplo en caminadora; sedebe procurar mantener al paciente en la FC objetivo la mayorparte de la sesiónFrecuenciaEl ejercicio aeróbico se debe realizar de 3 a 4 veces por semana; cuando dentro de losobjetivos está la reducción de peso, se requiere aumentar lafrecuencia de ejercicio\n10.  El riesgo-beneficio es altamente favorable para la mayoría de pacientes con hipertensión, pero deben tomarse algunas precauciones. Los pacientes con presiones arteriales sistólicas mayores o iguales a 160/100 mmHg deben disminuir y controlar varias veces sus presiones antes de comenzar el programa. Los pacientes que usan antihipertensivos tipo bloqueadores β o diuréticos pierden parcialmente la capacidad de controlar la temperatura durante el ejercicio ya sea en ambientes de calor o humedad.\n11. Estas personas deben recibireducación acerca de los signosy síntomas de alerta acerca degolpe de calor, deben usar ropaadecuada que facilite laevaporación y el enfriamiento. Adicionalmente, los β bloqueadores pueden alterar la capacidad máxima y submáxima de ejercicio, particularmente en pacientes sin isquemia miocárdica, con los agentes no selectivos.Los fármacos como los bloqueadoresα, los bloqueadores de los canales decalcio y los vasodilatadores puedenprovocar hipotensión después de unainterrupción abrupta del ejercicio, porlo cual en estos casos se recomiendaperiodos de enfriamiento másprolongados.\n12. La hipertensión El tratamiento Se debe incentivararterial es uno de antihipertensivo al paciente conlos desordenes farmacológico factores de riesgo amédicos más tenercomunes y esta por si solo, ha modificaciones enasociado con un tenido poco el estilo de vidaincremento en la éxito en la como método paraincidencia de reducción de las prevenir lamuerte por complicaciones hipertensión.enfermedad cardiovascularescardiovascular.\n13. El ejercicio fisico mejora la rigidezProgramas de ejercicio que de la pared arterial, así como losincluyan mejoras en la resistencia efectos neurohumorales,y la condición física no solo vasculares y de adaptaciónjuegan un papel en la prevención estructural, la disminución de lasprimaria sino que disminuyen los catecolaminas, del peso corporal yniveles de presión arterial en el de las reservas de grasa estánpaciente hipertenso. asociados a una mejoría en la sensibilidad a la insulina\n14. Debemos tener en cuenta que la actividadfísica en estos pacientes debe hacerse conla previsiones que amerita y se debe llegar aun estudio consciente e individualizado encada paciente, para así tener el mayoraprovechamiento de la actividad física conla menor cantidad de riesgos y sobre todo,recordar que el deseo de iniciar unprograma de entrenamiento físico en elpaciente hipertenso debe nacer de élmismo, de su deseo de mejorar su calidadde vida.\nHipertension y actividad fisica\nDieta y ejercicio físico en la hipertensión\nPREVALENCIA DE HIPERTENSION ARTERIAL


China advierte que EU deberá reducir los aranceles si llegan a un acuerdo - INCOMEX\nAnte un posible incremento en las tarifas a las importaciones chinas con destino al mercado estadounidense a partir del 15 de diciembre, el vocero del Ministerio de Comercio de China, Gao Feng, manifestó que Estados Unidos debería retirar los aranceles a las importaciones de productos provenientes de su país en caso de lograr un acuerdo comercial.\nEn este sentido, expuso que ambas naciones siguen negociando las condiciones de la ‘fase uno’ del acuerdo anunciado en octubre. China dijo que los negociadores norteamericanos habían aceptado retirar los aranceles pero esto fue negado por el presidente de Estados Unidos, Donald Trump.\nAdemás, Feng reiteró que si ambas partes alcanzan un acuerdo, los aranceles deberían reducirse de forma consecuente.\nLa guerra comercial que libran las dos economías más grandes del mundo llevó a la imposición mutua de aranceles a sus importaciones, alterando con ello el comercio global y ralentizando el crecimiento económico mundial.\nEl próximo 15 de diciembre Estados Unidos subiría los aranceles a productos chinos valorados en 160 mil millones de dólares, incluyendo smartphones y juguetes.\nCorte al 30 de abril de 2021 La Secretaría de Economía actualizó el listado de empresas con Programa…\nLa Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) estimó un crecimiento acelerado del comercio electrónico a partir de marzo, causado por las medidas de confinamiento del Covid-19. El organismo informó…


Nadie puede predecir con exactitud lo que nos depara el futuro. Sin embargo, esta información es anhelada por todo el mundo. Todo el mundo busca respuestas imposibles, información privilegiada que les permita tener una ventaja sobre el resto a la hora de invertir. Yo siempre he dicho que todas mis "predicciones" no son más que mi opinión en base a mi conocimiento y experiencia, no pretendo ser ningún gurú y de vez en cuando espero equivocarme. Siempre deberías tomar tus decisiones en base a tu propio análisis después de escuchar a distintas fuentes de información que consideres sensatas.\nEste primer post del blog no va de predecir nada. Simplemente quiero presentar de forma breve y resumida cómo funciona el mercado inmobiliario a grandes rasgos.\nEl sector inmobiliario atraviesa con regularidad ciclos, períodos de subidas y bajadas. Estos ciclos se pueden dividir en cuatro períodos: recuperación, expansión, sobreoferta y recesión. El siguiente es un modelo que nos puede servir para comprender cómo el mercado inmobiliario se está comportando y cuándo necesitas ser más agresivo o más conservador en función de la fase en la que nos encontremos.\nUn mercado muy heterogéneo\nUna de las cosas más interesantes sobre el mercado inmobiliario es que es tan diverso que cualquier opinión o predicción que se haga sobre él nunca va a ser cierta al 100%. La razón es simple. El mercado inmobiliario es la suma de muchos micromercados y microactores por lo que, lo que puede ser cierto o incluso útil para alguien, puede no serlo para otro.\n¿Estamos hablando del mercado inmobiliario en una ubicación concreta? Porque, como estoy seguro de que ya sabes, los precios y la demanda inmobiliaria pueden diferir enormemente en diferentes zonas. Pregúntale a alguien que esté comprando una casa en el centro de Madrid y a las afueras de Toledo. La información que a uno le sirve, para el otro es irrelevante.\n¿Estamos hablando del mercado inmobiliario dentro de un nicho específico, como viviendas unifamiliares, apartamentos, edificios de oficinas u hoteles? Al fin y al cabo, podría ser un buen momento para comprar una casa unifamiliar, pero podría ser imposible encontrar una buena propiedad en un complejo de apartamentos en la playa o construir un nuevo edificio de oficinas comerciales.\n¿Estamos hablando del mercado inmobiliario para un determinado tipo de actor inmobiliario? Ten en cuenta que el mercado podría parecer muy diferente para alguien que busca alquilar una propiedad frente a alguien que busca comprar una propiedad. Un comprador puede pensar que es un gran mercado, mientras que un vendedor puede pensar que es terrible. Un inversor puede pensar que los precios son altos, pero un comprador de vivienda habitual puede considerar que esos mismos precios son justos.\nPor esa razón, yo siempre he dicho que los informes trimestrales y anuales que uno lee solo son útiles si hablan de tu mercado y más en concreto de tu zona particular de interés. Por lo tanto, la próxima vez que escuches "boom inmobiliario" o "crisis inmobiliaria" piensa: "¿De qué están hablando realmente?\nSería absurdo decir el mercado inmobiliario está en expansión sin ninguna información adicional. Por ejemplo:\n¿Dónde es fuerte el mercado?\n¿Para quién es fuerte el mercado?\n¿Para qué tipo de inmueble es fuerte?\n¿Por qué razones es fuerte el mercado?\nDicho esto, el mercado inmobiliario se basa en la oferta y la demanda de bienes inmuebles, por lo que no importa qué nicho, ubicación o usuario sea de interés, hay patrones que podemos analizar, y con suerte "predecir" que ocurre, dentro de ese nicho. Estos patrones forman lo que conocemos como el ciclo del mercado inmobiliario.\nFases del mercado inmobiliario\nLa fase de recuperación de caracteriza por la disminución de viviendas vacías y muy poca obra nueva. Las personas buscan firmar contratos de alquiler por las malas experiencias pasadas. Además, puede haber un exceso de ejecuciones hipotecarias en el mercado en esta fase. Aquí es cuando el inversor inteligente busca adquirir nuevos activos.\nEl problema es que durante esta fase puede ser difícil obtener financiación y el sentimiento general sobre el mercado sigue siendo negativo. Esta es la fase en la que los inversores solventes empiezan a comprar a precios bajos desmarcándose del mercado en general.\nLa mayoría de los mercados inmobiliarios mundiales han salido de esta fase hace bastante tiempo y se encuentran en la fase de expansión.\nPodríamos decir que en España esta fase tuvo lugar entre 2013 y 2017.\nMuchos mercados se encuentran actualmente en la fase de expansión, una época de disminución stock, alta demanda de compra y alquileres y nuevas construcciones. Se necesitan algunos años para que el nuevo stock se ajuste, y durante este período a largo plazo, los alquileres y la demanda de compra e inversión suben.\nEn una primera fase del mercado alcista, todo el mundo quiere comprar inmuebles. El miedo a perder el tren (FOMO) acaba conduciendo a la compra a lo loco. En esta fase, la entidades bancarias comienzan a flexibilizar sus requisitos crediticios. Los precios inmobiliarios alcanzan máximos históricos. Los alquileres repuntan también a un fuerte ritmo dado la poca oferta existente. Los constructores de viviendas regresan al mercado y vemos un aumento en la construcción de nuevas viviendas. Disminuye el desempleo. Las propiedades inmobiliarias vuelven a ser populares. La inflación aumenta y los Bancos Centrales comienzan a subir las tasas de interés.\nEn una segunda fase, tras una fuerte apreciación en años pasados, la subida de precios comienza a desacelerarse. Las propiedades comienzan a tardar un poco más de lo habitual en venderse. La vivienda se vuelve prohibitiva en muchos mercados, no sólo en los más populares. Algunas promociones no logran venderse en su totalidad.\nEn mi opinión, en España nos encontramos en esta fase desde 2017. La fase de expansión todavía tiene recorrido en las ciudades más importantes de España y sobre todo en aquellas ciudades (areas) atractivas que todavía se encuentran lejos de máximos de 2008 donde la oferta no es suficiente para absorber la creciente demanda de compradores de vivienda y de inversores.\nLa razón principal, a nivel macroeconómico, es que los Bancos Centrales no tienen margen para subir los tipos de interés dado el alto endeudamiento sistémico y el bajo crecimiento económico. Por esa razón, creo que esta fase de expansión, en mi opinión, va a ser más larga de lo que mucha gente pueda pensar.\nFase 3: Exceso de oferta\nLos problemas se vislumbran en el horizonte en esta fase. Las viviendas sin vender y alquilar comienzan a aumentar y las nuevas construcciones aún siguen incrementándose. Este es un período en el que los constructores se dan cuenta de que se está produciendo un exceso de oferta pero siguen construyendo ya que muchas veces les pilla a mitad. Este enfriamiento es el inicio de un cambio de tendencia y poco a poco se empieza a ver reducciones rápidas de precios para ciertas viviendas. Aumenta el desempleo. Las casas tardan más en venderse y la vivienda empieza a volverse más asequible. La construcción de viviendas nuevas se ralentiza considerablemente.\nEsto es lo que ocurrió en España entre 2007 y 2009 aproximadamente.\nFase 4: Recesión\nLos precios de la vivienda comienzan a estabilizarse durante la fase de recesión. Nos dirigimos hacia el equilibrio. Sin embargo, las personas pasan de la euforia al pánico y piensan que los inmuebles caerán en picado y la crisis será eterna. La gente piensa que invertir en inmuebles es lo peor que puede hacer. Muy pocas personas están dispuestas a invertir. Los inversores con experiencia, capital y solvencia son los primeros en invertir. Las primeras compras estabilizan el mercado, marcan el suelo y siembran el inicio de la fase de recuperación. En estos momentos, no suele haber casi obra nueva. Hay impagos hipotecarios y mucha gente pierde su empleo y sus casas pues compraron inmuebles a precios inflados en la fase de burbuja. La gente opta por vivir de alquiler ya que suele ser más barato dada la amplia oferta de stock en esos momentos y mucha gente teme por su empleo.\nEsto es lo que ocurrió en España entre 2009 y 2013 aproximadamente.\nAlgo importante a destacar es que tradicionalmente, en ciudades o zonas con gran demanda cuya oferta es limitada, la tendencia será ascendente a largo plazo independientemente de los ciclos inmobiliarios por dos razones:\n1) La demanda siempre será superior a la oferta ya que la oferta no puede ampliarse.\n2) Los Bancos Centrales continuarán depreciando las divisas, haciendo que los activos suban de precio aunque sea en términos nominales, es decir, sin tener en cuenta la inflación.\nSin embargo, en otros mercados los precios podrían permanecer deprimidos durante mucho tiempo si la oferta es muy superior a la demanda. Por eso, antes de realizar una compra, no deberías pensar sólo en el retorno del cashflow sino en la oferta y demanda presente y futura en la zona en la que estás comprando.\nEn definitiva, los ciclos del mercado inmobiliario son importantes ya que nos dan un mapa mental de en qué fase puede estar el mercado en el que estamos inmersos. Sin embargo, no hay una formula exacta para predecir cuándo cambiaremos de uno a otro y por esa razón siempre hay que comprar de forma sensata y apostando por inmuebles de calidad.\nInvertid con sentido ;)


Incendio en un departamento por un cortocircuito - Turquesa News\nIncendio en un departamento por un cortocircuito\nResalta MSC protocolos de salud aplicados por Quintana Roo\nIncendio en un departamento por un cortocircuito.\nUn incendio registrado en un cuarto, ubicado en la 45 avenida, entre calle 7 sur de la colonia Adolfo López Mateos, dejó daños considerables al consumirse una cama, colchón, televisor, ventilador, así como dejar tiznadas las paredes del inmueble.\nEl director de Protección Civil de Cozumel, Héctor Mac Marín, informó que la causa de este siniestro fue debido al recalentamiento de un multicontacto en el que se encontraban enchufados varios aparatos eléctricos.\nIncendio en un departamento por un cortocircuito; el siniestro ocurrido en una propiedad en la colonia Adolfo López Mateos dejó daños de consideración.\nEsto provocó un cortocircuito que alcanzó en primera instancia un colchón y fue como se propagó el incendio que en un principio fue combatido por los propios vecinos a cubetazos de agua y posteriormente extinguido por los bomberos que arribaron a la escena con un carrobomba.\nMac Marín añadió que no hubo lesionados, mas allá de una leve intoxicación por inhalación de humo del dueño del departamento.\nLa causa del siniestro fue debido al recalentamiento de un multicontacto.\nHablamos de:cortocircuito, Incendio, Incendio en departamento\nSe incendia carro alegórico de la Reina Gay en el Carnaval de Peto\nIncendio reduce a cenizas una casita de paja\nDesalojan primaria en Cozumel por conato de incendio\nMueren dos hermanitos tras explotar una tableta en su recámara


Mientras que el ketchup generalmente tiene alrededor de 19 calorías y 4 gramos de azúcar por. Descubre de qué. Centrarte sólo en el peso y la báscula todos los días puede ser engañoso, causar ansiedad innecesaria y perjudicar tu motivación sin motivo alguno. Al igual que el aceite de pescado regular, es alto en ácidos grasos omega- 3, que están vinculados a muchos beneficios para la salud, incluyendo la reducción de la inflamación y la disminución de la presión arterial. La hernia de hiato se da cuando la parte superior del estómago pasa de estar en el abdomen para alojarse en el tórax. En casi todos los países, los factores sociales y culturales tienen una influencia muy grande sobre lo que come la gente, cómo preparan sus alimentos, sus prácticas alimentarias y los alimentos que prefieren.\nSí necesita algo de grasa en su dieta, pero debe reducir la cantidad de grasa saturada que come. Muchas son las alternativas para nutrirnos con estos “ superalimentos”. Investigadora Agregada.\nLa gran ventaja o la maravilla de esta dieta es clara, igual que ocurre con dietas similares como la de la piña, ésta se basa en ingerir durante un período corto de días un alimento altamente depurativo con lo que ayudamos a eliminar impurezas de nuestro organismo, la alcachofa. La dieta mediterránea se ha convertido en la recomendación idónea de un menú saludable, pero para saber qué alimentos debemos incorporar a un plato único para que sea perfecto basta con. Hay algunos alimentos que tienen beneficios para la salud que no debería sorprendernos: es posible que nunca dejemos de escuchar. TOB- 260 Oven pdf manual download. Incluirlos en la dieta es algo muy saludable, pero solo si escogemos los mejores frutos secos, porque no todos son iguales.\nMar 29, · Otra buena solución a tener en cuenta a la hora de perder peso es sustituir el kétchup por salsa. Descubre que hay de mito y que de cierto. Mantenerse en un peso saludable y comer una dieta balanceada que es baja en sal y grasa, puede ayudarte a controlar tu presión arterial. Transportar el colesterol desde el hígado hacia los tejidos y arterias. Sin embargo, la gran mayoría no sabe cómo bajar la tensión alta de manera natural y se obliga a recurrir al uso de fármacos. Pasar hambre no te hará perder la barriga, empieza el día con un buen desayuno, abundante pero sin grasas saturadas ni fritos, y recurre a pequeños tentempiés frecuentes a lo largo del día para mantener a tu metabolismo activado.\nConoce la forma de reemplazarla, y sin perder sabor en tu comida, en este artículo. Esta afección afecta aproximadamente a un 20% de la población aunque saber cuantas personas la sufren es difícil porque algunos de ellos no presentan síntomas pero, aquellas personas que sí los presentan, suelen padecer acidez, molestias en el abdomen, problemas para. Esto gracias a su efecto reductor ( Fat Burner) que encapsula y elimina la grasa del musculo para su posterior eliminación. H igh D ensity L ipoprotein.\nEspirulina para adelgazar: para qué sirve y cómo debes tomarla 3 efectos de la spirulina para adelgazar. Chef' s Convection Toaster Oven. Comentario dietético. Ganar músculo y perder grasa a la vez, En este artículo voy a intentar despejar las dudas que suelen surgir respecto a este tema. Niveles elevados de LDL en la sangre generan una acumulación de grasa ( denominada « placa» ) en las paredes de las arterias, la cual inicia el proceso de la enfermedad aterosclerótica.\nLa sepia se considera un marisco, y su interés dietético reside en que apenas tiene grasa y es rica en proteínas de calidad, hierro, magnesio, sodio, fósforo y vitaminas del grupo B. Las grasas saturadas deben ser eliminadas de nuestra dieta, es fácil conseguirlo. Lo que más destaca de esta comparación son las cualidades dietéticas de la leche de soja con respecto a la leche entera de vaca. Un exceso de grasas saturadas en la alimentación resulta perjudicial para.\nNi siquiera hay que contar calorías ni usar productos especiales. Valor nutricional del huevo. Las grasas saturadas son peligrosas en la dieta, de ahí que la eliminación de estas grasas de la alimentación diaria sea algo fundamental. Semilla de Brasil Para adelgazar. Encuentran en los alimentos de origen animal, como las carnes, embutidos,.\nLas propiedades y beneficios del mangostino para la salud son múltiples: es un potente antiinflamatorio, antialérgico, mejora el estado de la piel, protege el sistema inmunológico, previene la diarrea, regula el azúcar, ayuda a bajar de peso, reduce el colesterol y otros que a continuación te explicaré. Componentes de un triglicérido Un triglicérido es la forma más común de grasa en los alimentos y en el cuerpo. LDL ( colesterol. Se usan en muchos platos dulces y también salados. Al controlar lo que come y toma, puede reducir la cantidad de desechos que se acumulan en su cuerpo.\nLos triglicéridos son necesarios para una buena salud y son una rica fuente de energía, ya que proporcionan más del doble de energía para el cuerpo como los hidratos de c. Puede que te sorprenda saber lo que tu comida puede hacer por ti. Es tan malo el huevo para el colesterol malo como se dice?\nGlucerna viene en una variedad de sabores, incluyendo chocolate, fresa, vainilla y manteca de pacana. Come bien y a menudo. Lizet Castelo Elías- Calles, I José Hernández Rodríguez, II Berta Rodríguez Anzardo, III Mayra Machado Chaviano IV I Especialista de II Grado en Endocrinología. ¿ Cómo se hace?\nLa grasa saturada es sólida a la temperatura ambiente y sus fuentes incluyen grasa animales y aceites tropicales incluyendo. Aceite de canola, aceite de maíz). Cómo reducir la grasa saturada. Nutritional needs in prediabetes.\nGlucerna Información nutricional Glucerna es un batido nutricional popular, diseñado especialmente para las personas con diabetes. A veces, llevar el seguimiento de una pérdida de peso exitosa es más difícil de lo que puedas pensar. El consumo de grasas saturadas eleva el colesterol " malo" y aumenta el. Mide tu progreso de forma sensata. Por eso, hoy descubriremos cuáles son los mejores. Lo que comes y bebes afecta tu salud.\nEl aceite de hígado de bacalao es un tipo de suplemento de aceite de pescado. Yhasmin abril 19, at 6: 50 am #. Necesidades nutricionales en la prediabetes.\nLa Ingesta de Referencia ( IR) es una guía sobre la cantidad total de calorías y de varios nutrientes que debemos ingerir al día para mantener una dieta sana. La enfermedad fibroquística de las mamas, llamada también mastitis quística crónica, fibrosis quística de los senos o displasia mamaria, es una afección que se presenta en gran número de mujeres, por lo general de entre 25 y 50 años. Cómo reducir de la dieta la grasa saturada | EROSKI CONSUMER. Buena parte de las personas sabe que la alta tensión arterial no tratada de forma apropiada puede conducir a enfermedades cardiovasculares extremadamente graves, que incluso pueden provocar su muerte.\nCapítulo 4 Factores sociales y culturales en la nutrición. Las personas tienen diferentes necesidades. Medidas para reducir el consumo de grasas saturadas. Sep 09, · Cuando un paciente llega a la consulta de un médico presentando hipertensión arterial, la primera recomendación que la mayoría de los médicos damos es reducir la sal en la dieta. Puede contribuir a reducir el colestero. Aquí te damos algunos consejos para hacer tus platos más sanos.\nLos frutos secos son alimentos tradicionales de la dieta mediterránea caracterizados por un elevado contenido energético, elevado aporte de fibra, bajo contenido de grasa saturada y un elevado aporte de grasa insaturada, fundamentalmente poliinsaturada en nueces y piñones, y monoinsaturada en almendras, avellanas y pistachos. Alimentos como la mantequilla, el aceite de palma y de coco, el queso y la carne roja tienen grandes cantidades de grasas saturadas. No se deje engañar por términos tales como « light» y « lite» que muchas veces se usan para indicar. Pero entonces, ¿ por qué sigue siendo polémica? La polémica en torno a este suculento manjar se ha desatado en los últimos días en el Reino Unido después de la publicación de una investigación científica que confirmaba que ciertos elementos del cacao podrían ayudar a controlar los niveles de. La dieta baja en carbohidratos restringe los carbohidratos, como pueden ser los alimentos azucarados, la pasta y el pan.\nAsimismo es buena fuente de las vitaminas liposolubles A y E, esta última de acción antioxidante. Sacrificar el sabo. Instituto Nacional de. A pesar de su mala fama, las almendras, como parte de una dieta equilibrada, nos ayudan a eliminar las grasas saturadas, ya que limitan su absorción por.\nLa grasa saturada es perjudicial para la salud. Potasio, el fósforo y la urea. La principal cualidad que nos ofrece el Tratamiento con Semilla del Brasil es la de Quemar Grasa, para adelgazar de forma relativamente rápida. Porque es tan importante seguir un plan de alimentación? View and Download Cuisinart TOB- 260 instruction manual online. Además, muchos contienen ácidos grasos omega 3, que ayudan a reducir el colesterol. Éstas son grasas en la carne y en los. El chocolate es beneficioso para la salud de un paciente con diabetes o por el contrario y como hemos pensado siempre es perjudicial? Los batidos hacen una opción conveniente para aque.\nL ow D ensity L ipoprotein. En lo que se refiere a las grasas, además de estar presentes en menor cantidad, son más saludables porque son insaturadas, motivo por el cual esta leche vegetal se adapta tan bien a las personas que siguen dietas bajas en grasa. Entérese de cómo cambiar las grasas saturadas por opciones más saludables.\nLos frutos secos se pueden consumir solos como snacks saludables, o bien para decorar dulces. La información sobre los porcentajes de IR indica lo que supone la cantidad de nutriente de una ración respecto a la IR para ese nutriente en el día. Conoce cuáles son los 3 increíbles beneficios de la espirulina para adelgazar e incorpórala a tu dieta para tener resultados eficaces y rápidos. En su lugar se consume comida real, incluidas proteínas, grasas naturales y verduras. Una dieta y un estilo de vida saludables pueden reducir el riesgo de: Enfermedad del corazón, ataques cardíacos y accidente cerebrovascular; Afecciones que pueden llevar a enfermedad del corazón, como el colesterol alto, la presión arterial alta y la obesidad; Otros problemas de salud crónicos como diabetes tipo 2, osteoporosis y algunas formas de cáncer.


CANGREJOS DE RIO EN SALSA PICANTE. - Receta original de myTaste\nBajamos la temperatura e incorporamos los cangrejos cocidos bien lavados. Cangrejos cocidos. Media cucharadita depimentón dulce\nINGREDIENTES PARA NUESTROS CANGREJOS. que decir que estoy contentísima con sus resultados. Hoy os traigo un plato para ensuciarnos las manos\nLee anterior post. Aunque los cangrejosde río americanos son un poco insípidos con salsa picante para el aperitivo son fantásticos\nLa primera vez que comí cangrejosde río fue en Suecia, país dondeconstituyen un manjar. Para entonces los cangrejos ya estarán hechos\nSi los preparáis el día anterior cogerán mejor el gusto. En una cacerola poner un poco de aceite de oliva y echar los cangrejos vivos a refreír\nespero vuestros comentarios. Yo congele los cangrejos y los hice una semana después, los saqué la noche de antes y los metí en la nevera para que se descongelasende la manera mas natural posible


Eclipse solar en Norteamérica | EnElAire\nEclipse solar en Norteamérica\nPor Ramón Marin\nUn eclipse solar es el fenómeno que se produce cuando la Luna oculta al Sol desde la perspectiva de la Tierra. Cada año ocurren varios de estos fenómenos, sin embargo el 21 de agosto de este año la ‘banda de totalidad’ del mismo cruzará de costa (oeste) a costa los Estados Unidos de Norteamérica.\nLa ‘banda de totalidad’ (contenida entre las líneas azules de la siguiente imagen y de aproximadamente 270 kilómetros de ancho) es la franja territorial en la que se observa exacta interposición de la Luna sobre el Sol y que en consecuencia, por algún periodo de tiempo produce completo oscurecimiento de la superficie terrestre.\nEn las zonas fuera de estas líneas y dependiendo de su cercanía a ellas, la Luna no se interpone por completo al disco solar, teniendo un “desfase” que hace lucir al astro eclipsado como una luna menguante y en donde en función de la posición existe más o menos oscurecimiento.\nDuración de fenómeno:\nPara cada ubicación en particular el eclipse en sí puede durar por horas sin embargo el periodo de totalidad será muy breve.\nSi se vuela paralelo a la banda en dirección oeste a este el fenómeno puede ser apreciado por un poco más de tiempo; en teoría si una aeronave tiene una trayectoria desde la costa de Oregon hasta la de Carolina del Sur a unos 3,200 km/h, hipotéticamente estaría volando en condiciones parecidas a las nocturnas por varias horas (se estima que el efecto visual sea el de una noche con luna brillante). Por el contrario, si se vuela de este a oeste se vuela contra la trayectoria visible del mismo por lo que su duración será menor.\nSi se vuela perpendicular a la banda de totalidad (por ejemplo de norte a sur) un lado de la aeronave tendrá una vista más completa mientras que la otra verá los efectos de las sombras sobre las posibles bases de nubes o en el terreno.\nEl sitio https://eclipse2017.nasa.gov/sites/default/files/interactive_map/index.html ofrece un mapa interactivo que permite seleccionar una posición estática y dar las horas (UTC) del inicio del eclipse parcial o total (si se encuentra en la banda de totalidad) y el porcentaje esperado de oscurecimiento. Los pilotos pueden referirse a este documento para tener una idea de cómo pueden ser afectadas las condiciones a lo largo de su vuelo, útil particularmente para aquellos pilotos que vuelen en las zonas más cercanas a la banda de totalidad.\nSeguridad de tripulantes y pasajeros\nUna retinopatía solar es el resultado de la exposición a demasiada luz ultravioleta en la retina. En casos extremos esto puede causar ceguera que se manifiesta inicialmente por visión borrosa, puntos oscuros o amarillos en la visión, dolor o pérdida de la visión en el punto central del ojo. El daño que puede causarse varía en función del tiempo de observación, intensidad de la luz y qué tan dilatada se encuentre la pupila del observador por descongestionantes o medicamentos que se estén tomando.\nInclusive cuando la superficie del Sol esté oscurecida al 99%, la luz puede ser lo suficientemente intensa para causar quemaduras en la retina. Debe notarse que no hay receptores de dolor en la retina por lo que puede ocurrir daño a esta antes de que el observador se de cuenta.\nObservar directamente el sol NO ES SEGURO excepto durante la breve fase de eclipse total DENTRO DE LA BANDA DE TOTALIDAD. En la imagen anterior el marcador de lugar magenta representa el punto donde será visible por más tiempo la totalidad del eclipse (poco más de 2 minutos 40 segundos). Fuera de esta zona (es decir donde será parcial) se debe usar en todo momento de gafas especiales para su observación.\nNINGÚN TIPO de lentes de sol, a pesar de su aparente oscurecimiento son adecuados para la observación del fenómeno y pueden causar daños irreversibles permanentes a la visión de los pasajeros y tripulantes o temporales (como encandilamiento). En el mismo sentido, NO OFRECEN PROTECCIÓN ADECUADA los lentes de cámaras, telescopios, binoculares o cualquier instrumento óptico; estos pueden incluso magnificar la concentración de rayos solares y dañar la visión seriamente.\nLos lentes certificados por ISO 12312-2 son los únicos que ofrecen la debida protección o de manera alterna los vidrios para soldadura con un factor de protección mayor a 14.\nEs altamente recomendado informar a los ocupantes de las aeronaves acerca de estas consideraciones y exhortar a las tripulaciones de vuelo a que no realicen maniobras que asistan en la observación del fenómeno.\n¿Qué podemos esperar los tripulantes de aeronaves durante el fenómeno?\nNo existe evidencia de la existencia de efectos fisiológicos en los seres humanos. Si se vuela en la banda de totalidad en el momento del eclipse se esperan condiciones bastante oscuras. Mientras más alejado de esta banda las condiciones pueden ser similares a las de penumbra o del amanecer. Es recomendable que los pilotos soliciten el alumbramiento de las pistas y calles de rodaje en los aeropuertos.\nPara más información de este fenómeno se recomienda visitar los vínculos www.eclipse.aas.org y www.eclipse2017.nasa.gov\nTags 2017, Aeroméxico, eclipse, solar


Formación Biocidas :: Tema: Contenedores fumigados, riesgo para salud laboral (1/1)\nContenedores fumigados, riesgo para salud laboral\nTEMA: Contenedores fumigados, riesgo para salud laboral\nContenedores fumigados, riesgo para salud laboral\t17 Abr 2018 16:34\t#1370\nContenedores fumigados, un riesgo para la salud laboral.\nBromuro de metilo (MeBr): es un gas incoloro a temperatura ambiente y se aplica principalmente en la fase gaseosa. Los trabajadores pueden estar expuestos por inhalación o por vía dérmica. Afecta principalmente al sistema respiratorio y al sistema nervioso central (SNC), pero también se conocen síntomas gastrointestinales.\nFosfina (PH3): es un gas incoloro con olor a ajo. Tiene una posición única entre los pesticidas fumigantes, ya que se aplica como un sólido en forma de un fosfuro de metal, con mayor frecuencia fosfuro de aluminio. El fosfuro reacciona con el vapor de agua en el aire y libera gas fosfina. Sus principales efectos nocivos son sobre el sistema nervioso central, el sistema respiratorio, insuficiencia cardiaca e insuficiencia hepática. El gas fosfina es altamente tóxico y los efectos sobre la salud por inhalación pueden ocurrir a niveles tan bajos como 5-10 partes por millón (ppm) durante varias horas.\nFormaldehído: es un gas incoloro con un olor acre, que actualmente se utiliza raramente como pesticida. El formaldehído es irritante para los ojos y la piel, y puede afectar el sistema respiratorio en concentraciones tan bajas como 0.1 ppm. A concentraciones más altas puede generar edema pulmonar, inflamación y neumonía. Es además un carcinógeno humano conocido.\nÓxido de etileno: es un gas incoloro a temperatura ambiente y altamente reactivo. Se utiliza como fumigante (desinfectante) y su uso en la fumigación de contenedores está aumentando. Debido a su estructura química, el etileno es altamente reactivo y reacciona en particular con las membranas mucosas. Los efectos agudos de la inhalación de óxido de etileno están dominados por la irritación del sistema respiratorio, en particular la nariz y la garganta. Además, altas concentraciones pueden causar depresión del SNC. Con respecto a la exposición por inhalación a largo plazo, el cáncer es el efecto adverso más grave, ya que el óxido de etileno se considera un carcinógeno humano conocido que causa cáncer linfático, hematopoyético y de mama.\nLos contenedores fumigados casi nunca se etiquetan como tal.\nLos procedimientos de seguridad al abrir y descargar los contenedores fumigados son insuficientes\nNo se realizan evaluaciones del riesgo adecuadas\nFalta de un protocolo de evaluación claro y estandarizado para detectar fumigantes residuales\nFalta de notificación de incidentes con efectos adversos para la salud\n- No abrir los contenedores hasta que, mediante una evaluación de riesgos, se concluya que es seguro hacerlo. La evaluación puede basarse en los documentos del envío o en mediciones aprobadas de la atmósfera del contenedor, si es necesario después de ventilarlo.\n- Introducir un equipo de monitoreo adecuado y seguir procedimientos de evaluación estandarizados para contendores fumigados. Las herramientas utilizadas deben detectar MeBr y PH3 (y otros fumigantes si es posible) con suficiente sensibilidad para detectar con precisión un nivel de, al menos, un 10% del límite de exposición ocupacional.\n- Hacer cumplir la legislación relativa al etiquetado de contenedores fumigados. Se necesita un enfoque uniforme en todos los puertos europeos para evitar la competencia a expensas de la seguridad y la salud.\nIdentificar los contenedores que puedan representar un riesgo para la salud de los trabajadores: se necesita un etiquetado estándar claro (incluido el uso de símbolos en los casos en que pueda existir una barrera del idioma).\n- Crear e implementar procedimientos estándar para la descarga de gases (reemplazar el aire) y ventilación de los contenedores fumigados.\n- Distribuir información sobre los equipos de protección personal y la evaluación del riesgo, que sea fácilmente comprensible para todos los trabajadores que puedan estar expuestos


Kerly Ruiz mostró sus enormes pezones en una sesión de fotos\nEn días recientes, en una sesión de fotos con el creador de contenido digital Jose Navarro, Kerly Ruiz mostró los pezones mientras utilizaba una blusa transparente.\nEn las imágenes que compartió en su Instagram, la animadora fue bastante cuidadosa para no enseñar de más y que sus fotos fueran denunciadas por considerarlas sexualmente explícitas.\nSin embargo, en sus Instagram Stories, compartió un video corto en el que, a través de la blusa, pueden apreciarse sus “enormes pezones”, como lo nombraron sus seguidores.\nComo era de esperarse, el clip se hizo viral a través de las redes sociales, donde Kerly Ruiz ha sido noticia en varias ocasiones esta semana, por lo que aseguran que está “falta de atención”.\nLa reconocida animadora venezolana Kerly Ruiz, quien recientemente se salvo gracias a su fama de recibir una multa por conducir en exceso de velocidad, sube una sesión de foto a su cuenta de IG donde mostró más de la cuenta.\nA través de la publicación de estas imágenes la presentadora de Chic Al Día anuncio que formara parte del reality show Palm House Miami “Ha sido uno de los mejores años de mi carrera! Nuevos retos profesionales, nuevos proyectos hoy quiero anunciarles que formo parte del nuevo #realityshow @palmhouse_tv que reúne a las mejores influencers del mundo digital ! Y es un honor estar al lado de las mejores”, expreso.\nSin embargo la ex animadora de Portada’s logro atraer la atención de sus seguidores, por otras circunstancias, debido a que en algunas de las fotografías y videos poso con una blusa transparente en donde se le lograba ver los pezones.\nLeer más en: El Farandi\nArtículo anteriorEEUU amplía su “lista negra” de Cuba para garantizar el cese de los abusos en la isla y Venezuela\nArtículo siguienteVenezolanos agradecen aprobación del TPS para vivir sin angustias en EE UU\nKerly Ruiz se consiguió un novio gringo y lo que dijo de los venezolanos te dejará sin voz\nKerly Ruiz reveló cómo la estafaron para ingresar a un canal de televisión\nPor esta razón aseguran que Kerly Ruiz y René Díaz se pelearon\nKerly Ruiz renunció a Venevisión y esta es la “valiosa” oferta que aceptó en EEUU\nIrrael está olvidando a Kerly Ruiz con esta joven actriz (lo confirmó)\nIrrael Gómez habló sobre la “declaración de amor” que le hizo Kerly Ruiz en Instagram\nKerly Ruiz confesó que “extraña” y “ama” a su ex esposo\nEmotiva despedida de un perro y su dueño a punto de morir emociona en redes sociales (Video)


Anulan detención y audiencia contra Luis Martínez - ContraPunto\nAnulan detención y audiencia contra Luis Martínez\nAmbas partes deberán ser convocadas para la realización de la nueva audiencia\nLa Cámara Primero de lo Penal ordenó este lunes anular la audiencia inicial en contra del exfiscal general Luis Martínez por el delito de Divulgación de Material Reservado en perjuicio del sacerdote español Antonio Rodríguez, conocido como “Padre Toño”, por lo que Martínez quedará en libertad condicional tras la anulación de la audiencia realizada en su contra por dicho caso.\nLa decisión se da luego de que los abogados defensores de Martínez presentaran un recurso de anulación argumentando que el Juzgado Primero de Paz no contó con tiempo suficiente para analizar en su totalidad los indicios, por lo que la Cámara aceptó la apelación.\n“Dicha orden de libertad deberá expedirla la Juez Primero de Paz como consecuencia de haberse anulado el procedimiento y haber vuelto el proceso a la fase de audiencia inicial, pendiente de la celebración de la misma”, señala el documento en el que la Cámara Primero de lo Penal ratifica la anulación.\nAsimismo ordena a dicho juzgado a convocar a las partes para la realización de la nueva audiencia en contra de Martínez, quien guarda prisión en las bartolinas de la División Anti Narcóticos de la Policía Nacional Civil (PNC).\nEl pasado 30 de agosto el Juzgado Primero de Paz de San Salvador decretó detención provisional con instrucción para el exfiscal general Luis Martínez, en la audiencia inicial por el delito de Divulgación de material reservado en perjuicio del sacerdote español Antonio Rodríguez, mejor conocido como “Padre Toño”.\nAsimismo se determinó la reserva total del caso para evitar que llamadas telefónicas privadas del padre Toño fuesen divulgadas. El pasado 26 de agosto el sacerdote pasionista demandó al exfiscal Martínez por la divulgación que hizo de sus conversaciones telefónicas en agosto de 2014.\nLe puede interesar: Padre Toño, de acusado a acusador\nEsta acusación se suma a los de Omisión de Investigación y Fraude Procesal por el que el Juzgado Séptimo de Paz estableció el pasado 28 de agosto libertad condicional para Martínez y ocho involucrados más en una red de corrupción de la justicia.


Ojos de Café » Así es el estadio donde se jugará la final de la Copa América\nLionel Messi ya hizo historia en este estadio cuando en 2012 con un gol antológico le dio la victoria a la Selección Nacional ante Brasil por 4 a 3, este domingo intentará volver a hacerlo. Infobae recorrió las instalaciones en la previa del gran duelo.\nEl MetLife Stadium, ubicado en el suburbio Meadowlands en la ciudad de East Rutherford, será el escenario de la final de la Copa América Centenario, donde Argentina y Chile disputarán la revancha de 2015.\nSede de los Jets y los Giants, equipos de la NFL, es el segundo más grande de fútbol americano. Fue inaugurado en 2011, costó 1.600 millones de dólares y es el más caro de los Estados Unidos.\nTiene capacidad para 82.566 espectadores, 218 palcos de lujo y un estacionamiento con capacidad para 28 mil autos. Su fachada de aluminio permite que luzca de distintos colores, rojo, verde, negro, blanco, según el evento que se esté desarrollando en su interior.\nUno de los aspectos fundamentales del MetLife es la tecnología. Tiene un sistema de escaneo más rápido en los ingresos, lo que acelera considerablemente el flujo de gente.\nEn el interior cuenta con cuatro pantallas de Led HD gigantes, una en cada esquina, que permiten tener una buena visión desde cualquier sector del estadio.\nAdemás, posee una cinta de 360º de pantalla de video que complementa a unos 2200 monitores y una red de WiFi libre, que proporciona conexión a todo los asistentes.\nAdemás, fue reconocido por sus esfuerzos en sostenibilidad al ubicarse entre los 10 estadios que mejor eficiencia energética tienen en el mundo, con una trabajo constante para reducir los consumos y mejorar el tratamiento de residuos.\nLa cancha, cuenta con una capa inferior de pasto artificial con la tecnología FieldTurf. Entre los encuentros más importantes que se celebraron allí se registran la Copa de Oro de la Concacaf en 2011, el Superbowl XLVIII y el WrestleMania (campeonato de lucha libres) 29 en 2013.\nLas autoridades del estadio exigen a los asistentes un pasaporte válido para autorizar la ingesta de alcohol y solo se puede ingresar con bolsos de un tamaño específico.


Que pedal/pedalera comprar : Pedales y efectos | Guitarristas.info\nQue pedal/pedalera comprar\n#1 por guillebelile el 21/12/2011\nHola, estoy en uruguay, y tengo una ampli Laney LR20 de 20 watts y una guitarra squier strat deluxe hot rails con micros duncan designed de mucha ganancia, pero no me convence del todo la ditorcion que logro, me gutaria comprar un pedal o pedalera basicamente para lograr mejor ditorcion y algun efectito capas. Busque y vi que se venden BOSS, ZOOM, y ARTEC, me podrian recomendar que comprar?\n#2 por btrainee el 21/12/2011\nSi lo que buscas es un una mejor distorsión únicamente te propondría que mirases algunos pedales de Boss, que estan muy bien; si buscas algun efecto más podrías mirarte algun ampli como el "roland cube" que segun tengo entendido, tiene una distorsión aceptable y unos cuantos efectos bastante recomendables. O algun line 6 ...\nPero si no has barajado la opcion de adquirir un ampli, te diria que si quieres tener distorsion y efectos a saco para excperimentar , que cojas una pedalera, mira por dicgitech u otras marcas.\n#3 por ranchera el 21/12/2011\nAntes de comprarte nada planteate la siguiente pregunta " ¿ qué tipo de música quiero tocar?". Cuando lo tengas claro busca lo que necesites.\nMuchas gracias x sus recomendaciones,me gusta tocar rock y metal, el tema es q no quiero gastar mucha plata, yo tengo un ampli laney lr20, una boss metal core o metal zone las consigo por 145 y 180 dolares, vale la pena gastar es palata? realmente me va a dar una mucho mejor distorcion? osea por 140 tambien me compro una zoom g1 next con 80 mil efectos diferentes, pero yo quiero algo en serio, para toda la vida, q se pueda usar en vivo, la boss es un pedal profesional?\n#5 por gucardona el 23/12/2011\nBuenas amigo si quieres algo serio para toda la vida yo descartaría la Zoom, no es un mal multiefecto pero es un pedal para empezar, con el pedal boss obtendrás un sonido mucho mejor y no son los mejores pedales que puedas comprar sin embargo están muy bien para lo que quieres!\nSon imporantes estos pedales? el 06/11/2013


La agro-exportación liquidó el año pasado la suma de USD 20.274,3 millones. | Campo a Pleno\nLa Cámara de la Industria Aceitera de la República Argentina (CIARA) y el Centro de Exportadores de Cereales (CEC), entidades que representan el 40% de las exportaciones argentinas, anunciaron que durante el último mes de diciembre las empresas del sector liquidaron la suma de 1.690.807.530 dólares, que resulta superior en 4,77% con respecto a noviembre, como consecuencia del fuerte incremento de los precios internacionales y a pesar del largo conflicto sindical que paralizó las plantas agroindustriales y terminales portuarias durante 21 días.\nEl monto liquidado en el acumulado anual asciende a USD 20.274.389.493 que resultó, en la última década, el más bajo a excepción de 2014 y 2015, e inferior en 0,44% al promedio de los últimos 17 años.\nEl monto ingresado en diciembre pasado es el más elevado para ese mes en los últimos diez años, excepto 2014 y 2015, lo que se debe al notorio aumento de los precios agroindustriales en el mercado internacional, la aceleración de embarques en los primeros días del último mes del año ante la previsión del paro de actividades por el conflicto gremial y la carga de buques de unas pocas empresas que resolvieron las trabas portuarias individualmente.\nEn diciembre pasado, el precio de la soja en el mercado de Chicago aumentó un destacado 14% (equivalente a U$S 60 por tonelada de suba, a U$S 481,7); el maíz y el aceite de soja, un 15% (U$S25 y U$S 125 por tonelada, a U$S 190,6 y U$S 934,74, respectivamente); y la harina de soja -primer producto de exportación del país- y el trigo, un12% (U$S 53 y U$S 25 por tonelada,a U$S 478,94 y U$S 221,8, respectivamente).\nEl fortalecimiento de los precios internacionales compensó la declinación del tonelaje declarado en diciembre, que fue inferior en un 40,48% con respecto a noviembre, del 61,70% en relación con octubre y del 65,23% en comparación con septiembre.\nEn diciembre los tonelajes exportados de harina, pellet y expeller de soja -señaló la Dirección de Informaciones y Estudios Económicosde la Bolsa de Comercio de Rosario (BCR)- cayeron un 70% con respecto a noviembre, mientras que la reducción del aceite fue del 87%.\nLos resultados preliminares de diciembre con respecto al mismo mes en las campañas anteriores, añadió la BCR, la soja y sus subproductos redujeron fuertemente su tonelaje embarcado, por lo que es el mínimo valor en al menos cinco campañas.\nCIARA: Fracasó la negociación con los sindicatos por demandas superiores a las iniciales.\nCIARA – CEC: El monto liquidado desde comienzos de año ascendió a 9.307.245.958 dólares. CIARA Y CEC han liquidado en mayo pasado divisas provenientes de la agroexportación por un total de u$s 1.945.672.172. En noviembre pasado, ingresaron 1.734 millones de dólares de la agro-exportacion. CIARA: Fracasó la negociación con los sindicatos por demandas superiores a las iniciales. Las lluvias ayudan al trigo, pero le puso techo al rendimiento del cereal. La mitad de Buenos Aires recibió más de 30 mm en los ultimos 4 días. Ingreso récord de trigo en los puertos del Gran Rosario. En 2019, las cerealeras exportaron un total de u$s 23.719 millones. En 2019 fue record el embarque de granos en Argentina, creciendo un 50% respecto del año anterior. CIARA y CEC informaron que el ingreso de divisas en marzo fue un 6,9% inferior al registrado en el mismo mes de 2019. En 20 años, las exportaciones de la provincia de Santa Fe se multiplicaron por 3 pasando de US$ 4.300 millones a US$ 14.200 millones. BCR: Los embarques estimados de maíz en agosto son los más altos de la historia.


¿ Miedo escénico ? | ADOLPHESAX.com FORUMS\n¿ Miedo escénico ?\nHace dos años que soplo con el saxo y mi profesor me aconsejó que me apuntara a un pequeño grupo de aire que se creó a finales de enero de éste año, tenemos ensayadas tres canciones tradicionales y bueno llevo dos salidas a escena y si en la primera las pasé moradas con los nervios, no os cuento como estuve en la segunda. Sabiendome las canciones sin ningún problema cuando estoy solo en casa, con el profesor o ensayando con el grupo, en el escenario tengo la sensación de que me tiemblan las pìernas, me equivoco de notas, etc.\n¿ Cada vez que tenga que salir a escena tengo que pasar por el mismo calvario ? , ¿ Esto es lo denominado miedo escenico ? porque si es así puede que deje el grupo y de salir a escena.\nMe ha pasado un par de veces. Pero tu tranquilo que cuando vayas tocando en publico en más ocasiones, verás como el miedo escénico se reduce a unos simples nervios.\nEstar nervioso antes de un concierto es buena señal, lo malo sería no estarlo, pero hay que controlar los nervios y muchas veces se consigue despues de varias actuaciones, pues te habituas al escenario.\nsi no puedes probar a meter las cañas en vodka antes de los conciertos, pero sin pasarse.\nGracias rafeta y músico por contestar, tendré que esperar haber si se me van calmando un poco los nervios de actuación en actuación.\nMúsico espero que lo del vodka sea de cachondeo porque no le veo el que a no ser que tomes en demasía.\nLo del vodka no es mala idea. No lo he probado nunca, pero si he tocado con una caña que sabia a Whisky. Lo seguro es que te calmará, aunque puede ser que demasiado.\nTranquilo, el tiempo y la sabiduría calman los nervios. Y para experiencias, una mía que seguro que le ha pasado a más de uno alguna vez: me llama un grupo de peludos para hacer un concierto el sábado (y me lo dicen el día de antes, el viernes) y ale al ensayo. ¡Sorpresa! no tenemos papeles, ni nada escrito, asique... pon la oreja a grabar, e improvisa pillando los acordes al vuelo... la verdad ejke antes de subir al escenario casi me da algo, pero una vez arriba... si estás seguro de lo que puedes hacer, hasta donde eres capaz de llegar sin causar una catástrofe... en fin, que me lo pasé genial y una vez en el ajo, como que se pasa todo y solo te preocupas de disfrutar\ndisculpen que reviva un tema viejo. es que encontre algo bastante bueno sobre esto:\ntraduzco las ideas principales:\n- Solemos creer que nos estan juzgando, la verdad, a nadie le importa tanto como estoy tocando.. ese es mi ego, hay que dejar de lado el ego.\n- Hay que ser un escucha antes que un interprete. Es importante no tratar de impresionar a nadie, ni a la audiencia ni a los colegas, sino ESCUCHAR primero y tratar de aportar musica a lo que escuchamos.\nDos ideas y dos pautas muy útiles.\nHace unos 10 días, sali a tocar en público el saxo después de unos 35 años sin hacerlo. Durante ese tiempo estuve en la guitarra, en el bajo, y con el público. La semana antes ya estaba muy nervioso, puesto que me falta mucho estudio de mecánica, respiración, etc. Y en los ensayos venía casi que un 90% de la producción con algún error. Conste que no improviso, sino que escribo y memorizo, y si improviso algo, lo escribo para no olvidarlo, ese ha sido mi camino: escribir y leer. Ahora estoy esforzándome por memorizar. Un compañero me decía: "vamos a disfrutar de un ensayo pago, así qué, eso . . . a disfrutar".\nTraté de tocar escuchando a los demás integrantes, atento a la música que estaba sonando, procurando que fuera lo mejor. Acordandome de los ensayos. Y la verdad, que el público no existió para mi, asi que no padecí los nervios. Concuerdo con que hay que dejar el ego de lado. También pienso que hay dos posibilidades valederas: 1- ser "frio" para el trabajo y no perder la concentración en lo que se hace, para que eso llegue al público de la mejor manera posible (por no decir perfecto); 2- ser "apasionado" a la hora de ejecutar, por que sin dudas trasmitirás eso al público, emoción. Y si improvisas, me imagino que ni siquiera existe el público. Animo, se vana a pasar los nervios.\nEl miedo escénico desaparece con más actuaciones en vivo. No hay otra. Toca delante de cualquiera: aprovecha ahora que es navidad y has un concierto para amigos y familia. Cualquier pretexto es bueno para tocar y acabar con esa pesadilla . Ánimos\nyo particularmente he comprobado lo siguiente:\nA.- Si el tema que ensayas te sale bien 9 veces de 10 el dia que lo toques ante el público con toda seguridad no lo hagas bien.\nB.- Si el tema te sale bien 10 veces de 10, necesitarás tocarlo tres veces ante el público, una para vencer el miedo a lo nuevo, dos para asegurarlo y tres para disfrutarlo y a su vez que lo disfrute el público.\nC.- No temas equivocarte, los músicos somos afortunados en ese sentido. Si vas a un restaurante y se equivocan posiblemente no vayas más. Yo toco a diario y me equivoco en algunos temas .....y me siguen contratando. Es más.....me aplauden.\nSaludos a tods y disfrutar cuando toquemos el saxo....\nEn mi caso, luego de darle al saxo por 5 años...recién ayer tuve mi debut con público que no fueran familiares...\nSi bien fue en el marco de una muestra de fin de año de alumnos de una academia, fue totalmente nuevo para mi...y las sensaciones son muy fuertes...\nPrimero tocamos a duo con un pianista, o sea, yo estaba para mi gusto muy expuesto, llevaba la parte melodica y no habia una banda para que me salvara si habia algun error que se tradujera en no poder seguir con la cancion adelante...pero por suerte salio todo bien.\nEl primer tema lo senti con mucha adrenalina, senti algo similar a cuando bese a una mujer por primera vez...jajaja...era algo como: "listo, al frente y que sea lo que Dios quiera" Es verdad que estaba muy seguro en cuanto lo tenia muy estudiado, muy practicado, con muchos matices, etc...pero a la hora de hacer sonar la primera nota, me doy cuenta que tengo la boca completamente seca...en ese momento me doy cuenta que estaba tocando muy tenso, asi que trato de relajar y de seguir la melodía sin perderme...mas tarde, viendo un video de la muestra, me doy cuenta que estaba tocando con una embocadura horible, inflando los cachetes...una posicion rara...pero no se noto tanto en el audio, al principio sono un poco desafinado, pero luego todo se acomodó...\nEl segundo tema, lo senti mejor, mas relajado, tenia que improvisar lo que suponia un riesgo extra, pero internamente estaba esperando ese desafio...lo tome con mucha calma y consciente de no hacer locuras, de ubicarme en los tiempos y por donde iba el tema, tratando de contar compases y marcar cada tanto partecitas de la melodia original para situarme y situar al resto de la banda (en este caso saxo/bajo/piano + pista con bateria)\nFueron dos temas solamente, unos 12 minutos a toda adrenalina...pero que bien que se sintió...me quede con ganas de mas...esto es hermoso!\nNi bien pueda, comparto el video del 2do tema para que me den sus opiniones...\nEso es lindo ! Felicitaciones por ese debut 37Sax !!!!! Y muchos éxitos para el futuro !!!\nAca va el video de mi debut...jajaja...que lo disfruten tanto como yo!\nMuy bonito !!!! Felicidades de nuevo !! Sin duda tienes un lindo camino para recorrer. Continúa colocando tus videos. Gracias !\nMuy bien, 37Sax. Más que meritorio para ser tu primera vez en público.\nBuen sonido, buen groove, hay madera para armar un buen saxofonista.\nBuen debut, pienso lo mismo: continua así y tendrás grandes alegrías con ese saxo.