Misiones Lider - Diario Online de Noticias - Rally Santa Ana: unos treinta autos participarán en la primera fecha\nRally Santa Ana: unos treinta autos participarán en la primera fecha\nLa competencia se realizará este sábado 17 y domingo 18, en la ciudad de la Cruz. El lanzamiento oficial del espectáculo será este martes a las 10 en Casa de Gobierno, en Posadas. La categoría regresa a esta comuna luego de ocho años.\nLa Municipalidad de Santa Ana, en conjunto con la Asociación Misionera de Pilotos y Navegantes de Rally (Ampynar), afinan por estos días los últimos detalles de lo que será la primera fecha del Rally misionero, que regresa a esta ciudad tras ocho años.\nDesde la organización del evento estiman que para las jornadas del sábado 17 y domingo 18 de este mes, treinta serán los pilotos que participarán del espectáculo automovilístico.\nLa largada para el primer día de competencia está pautada para las 12.30, en tanto que para el segundo día la largada está programada para las 9.38. El Súper Prime se fijó para las 14.30 del domingo.\nLa intendenta local, Mabel Pezoa, dijo que el pueblo de Santa Ana espera ansioso el inicio de la competencia y asimismo sostuvo que desde el municipio hay una gran expectativa puesta en el espectáculo, “ya que apuntamos a que nuestra comuna se convierta y consolide como una de las sedes fija en lo que hace a este categoría”, afirmó.\nSi bien es de público conocimiento que la ciudad de la Cruz será sede de la primera fecha, el lanzamiento oficial del “Gran Premio Municipalidad de Santa Ana” se concretará este martes 13, a las 10, en la “Sala de Periodistas” de Casa de Gobierno en Posadas.\nAdemás de Pezoa, la presentación contará con la asistencia de Ignacio Allende, presidente de la Ampynar; Eliseo Sinsolo, titular de la Federación Misionera de Automovilismo Deportivo (Femad); y Dante Pigerl, presidente del Consejo del Deporte de la provincia.\n07,00 hs a 10,00 hs: Caminos habilitados para recorrido\n08,00 hs a 10,30 hs: Administrativa y Técnica\n08,00 hs: Apertura del Parque Cerrado\n10,30 hs: Cierre de inscripciones con multa\n10,30 hs: Cierre del parque cerrado\n10,30 hs: Reunión obligatoria de tripulaciones con autoridades de la Ampynar\n11,00 hs: Reunión obligatoria de tripulaciones con autoridades de la PRUEBA\n12,00 hs: Rampa de largada y partida del primer auto\n12,30 hs: Largada P.E 01 – RUTA 12 – PUERTO\n13,13Hs: Largada P.E 02 - ACCESO CRUZ – RUTA 103\n14,56 Hs: Largada P.E 03 – RUTA 12 – PUERTO\n15,39 Hs: Largada P.E 04 - ACCESO CRUZ – RUTA 103\n1ª Etapa: 46.600 metros PPEE y 45.220 metros Enlaces\n08,50 hs: Ingreso de tripulaciones a parque cerrado\n09,00 hs: Partida del primer auto desde parque cerrado\n09,38 hs: Largada PPEE 05 – RUTA 12 – PUERTO\n10,21 hs: Largada PPEE 06 – ACCESO CRUZ - RUTA 103\n12,04 hs: Largada PPEE 07 – RUTA 12 – PUERTO\n12,47 hs: Largada PPEE 08 – ACCESO CRUZ - RUTA 103\n14,30 hs: Largada PPEE 09 – SUPER ESPECIAL\n2ª Etapa: 50.400 metros PPEE y 45.420 metros Enlaces


Lenovo Sisley imita el diseño del iPhone 6 de Apple - iOSMac\nLenovo Sisley imita el diseño del iPhone 6 de Apple\nComo ha sucedido en productos anteriores, los diseño de la compañía de la manzana son muy “imitados”, a menudo difícil creer en la buena fe de las personas, sobre todo si el objetivo final es el beneficio. ¿Cómo podemos juzgar los “nuevos diseños” de Lenovo Sisley?.\n¿Lenovo Sisley copia el diseño del iPhone 6?\nLenovo, que está a punto de comprar Motorola que actualmente pertenece a Google, planea lanzar nuevos dispositivos que tenemos que definir como clones reales del iPhone 6. El dispositivo en cuestión es el Lenovo Sisley, aún no se ha introducido en el mercado, pero algunas fotos filtradas en la red social china Weibo, no deja lugar a muchas dudas, por la obvia excepción del logotipo de Apple, el dispositivo es casi idéntico al iPhone 6.\nLenovo Sisley aún no se ha anunciado, pero como se puede ver en las imágenes, se parece a un iPhone 6 desde todos los ángulos. De hecho, si usted adhiriera el logotipo de Apple en la parte posterior, pondría pasar perfectamente por un dispositivo de Apple, mientras el smartphone de la compañía de Cupertino ha cosechado críticas positivas por su alta gama de características y un funcionamiento suave, el Sisley no es inferior en su potencial sobre el papel.\nPor el momento se desconoce el procesador, pero es muy probable que sea de 8 núcleos, según las fuentes, el Sisley incluirá una cámara trasera de 13 megapíxeles y 2 GB de RAM. Curiosamente y aunque esto no necesariamente dice todo en cuanto al rendimiento, sí sugiere que la Sisley podría ser otro en una creciente lista de terminales de gama alta.\nLa pantalla de 5 pulgadas será de 720p, así que sobre el papel debe de ser de una calidad similar a la de 4,7 pulgadas del iPhone 6, teniendo en cuenta que también se comenta que tendrá 6,9 mm de espesor, que coincide con el buque insignia de Apple.\nDefinitivamente Apple tiene un problema con las firmas chinas que producen verdaderas copias idénticas en su exterior al de la compañía de Cupertino, pero dado que Lenovo ha realizado una sorprendente ofertas multimillonaria por una de las compañías de Google, parece algo descarado realizar este tipo de productos, similares en diseño a los de Apple.\nEs de esperar que tal comportamiento es del gusto de Goophone, que se ha hecho famosa por imitar los diseños de Apple, pero si, como parece, Lenovo Sisley imita el diseño del iPhone 6, uno sospecha que Cupertino no va a esperar demasiado antes de poner este caso en manos de su equipo legal, famoso por ser uno de los más ocupados del planeta.\nArtículo anterior101 Racing, la app para los fans del motor\nArtículo siguienteEl MacBook Air Retina de 12” no estará en la Keynote


Cómo gané más de $ 767 MRR en membresías pagas, sin usar Substack\nAgregue constantemente pagos recurrentes para cambiar el impacto de su negocio\nFoto de Slidebean\nHacer y vender productos de comercio electrónico es increíble.\nCualquiera que se haya aventurado a vender productos y servicios (ya sea en línea o de otro modo) comprende la prisa que ocurre cuando se completa una venta. Implica la obvia victoria financiera, así como el logro psicológico de alcanzar una meta.\nEn una llamada de coaching empresarial el otro día, le dije a mi coach que el comercio electrónico es como una droga.\n"Me encanta este juego", dije, "es casi como una droga, sabes, sigues persiguiendo el próximo golpe".\nMi entrenador se rió, "Sí, sé lo que quieres decir. Desde que dejaste la docencia y ahora trabajas y vives en este espacio, siempre que obtienes una venta, ¡se siente increíble!"\nHice una pausa por unos momentos. Sin embargo, me hizo pensar en los días (o semanas) en los que no obtienes una venta, "Pero maldita sea, cuando las cosas se estancan. Ahí es cuando este juego es bastante difícil".\nEsa llamada, junto con algunas otras influencias, catalizó un deseo dentro de mi negocio de aventurarme en membresías pagas, en lugar de vender productos únicos como un medio para pronosticar ingresos recurrentes mensuales (MRR) predecibles y previsibles . En mi primera semana de lanzamiento, pude asegurar más de $ 500 en MRR (ver imagen) de mi oferta de productos de membresía. En las semanas y meses de planificación, había escuchado mucho sobre Substack y cómo los creadores han estado usando esa plataforma como un medio para construir una plataforma de membresía. Sabiendo que Substack ofrece capacidades de boletín de pago, personalmente me desconectaron de la plataforma debido a la naturaleza percibida de estar en una rueda de hámster generadora de contenido .\nAsí que tomé una ruta diferente. En lugar de simplemente ofrecer un boletín de pago y alojarlo a través de Substack, elegí hacer las cosas de manera diferente. Hasta ahora, he asegurado decenas de miembros y he podido ofrecerles mucho más valor del que tendría si me limitara a seguir la ruta del substack. Así es como lo hice.\nPor qué elegí dejar de usar Substack\nSubstack está de moda en 2021.\nFundada en 2018, la plataforma permite a los creadores de todas las formas y tamaños la capacidad de brindar su asesoramiento experto a una audiencia que busca aprender. El sitio afirma que la lista de un creador tiene el potencial de convertirse en pago a una tasa del 5 al 10% (si tuviera 100 personas en su lista de correo electrónico, podría esperar que entre 5 y 10 personas se unan a su lista de pago). Además, la plataforma es de uso gratuito. Su modelo de negocio funciona tomando una tarifa de plataforma del 10% y 2.9% + $ .30 por cada pago (un total de 12.9%) del precio total de sus suscriptores de pago.\nPuede que no parezca mucho. Sin embargo, si usted es como cualquier creador de contenido en línea cuerdo, sabrá que tiene grandes sueños y, en cierto punto, probablemente experimentará rendimientos decrecientes con el "corte" de Substack. Al comenzar, esto probablemente sea bueno, ya que las ganancias que podría reinvertir pueden no fluir tan constantemente como le gustaría. Sin mencionar que lo más probable es que sigas trabajando en un trabajo de tiempo completo mientras haces que este ajetreo lateral despegue.\nTodo eso parece bastante dulce, ¿verdad? Me refiero a que puedes crear contenido (Substack admite videos en el boletín y también está en Beta para su función de podcast). Todo lo que uno tendría que hacer es crear algo de contenido y observar el flujo de efectivo instintivamente en bandadas como el salmón de Capistrano .\nPero, ¿y si tiene otros productos que ofrecer?\n¿Qué sucede si tiene embudos para ayudar a entregar mejor sus productos o servicios a la audiencia que los busca?\n¿Qué pasa si desea incluir cosas (cursos, acceso a libros, productos Saas, etc.) junto con el boletín de membresía?\nCon Substack, no puedes.\nPor eso tomé una ruta diferente.\nLa ruta de membresía paga que elegí en su lugar\nHe estado creando contenido en línea durante más de 4 años. Con eso, tengo:\nEscribí un libro que tengo a la venta.\nOfrezco servicios de coaching a mi audiencia.\nVendo dos cursos online autoguiados.\nEs más, para alguien que ha creado una lista que quiere convertir algunos de los suscriptores a un formato de pago, existe un punto de rentabilidad decreciente por el costo total. Tomemos, por ejemplo, cómo Nathan Barry, creador de Convertkit, ejecuta los números en comparación con un proveedor de servicios de correo electrónico con estructura de precios escalonada (lo sé, por supuesto que es parcial),\n"... Dado que ConvertKit y Substack tienen dos modelos de precios diferentes, es más difícil compararlos directamente, pero podemos modelar algunos escenarios.\nUn boletín de noticias pagado de $ 10 / mes\nUna tasa de conversión gratuita a pago del 10%\nEntonces, un boletín de 10,000 suscriptores tendría 1,000 suscriptores pagos y el creador pagaría $ 1,290 por mes a Substack. En ConvertKit, el creador pagaría $ 119 por mes por los 10,000 suscriptores y luego $ 350 por las tarifas de procesamiento del 3.5%, por un total de $ 469 por mes a ConvertKit. "\nSoy de la vieja escuela, me preocupo por mi dinero. También soy de la vieja escuela en el sentido de que estoy curando y nutriendo una lista de correo electrónico a través de Convertkit (una empresa nacida en 2013 frente a Substack en 2018). Si bien mi membresía paga no ha alcanzado ese nivel (y por lo tanto esos costos), todavía estaría ahorrando dinero con Substack. Sin embargo, todavía nos encontramos con el problema de proporcionar una propuesta de mejor valor para el miembro que paga.\nCómo hacer un mejor trato para sus miembros que pagan\nSiempre debes proporcionar valor a tu audiencia como creador de contenido. Aquí es donde muchos entienden mal toda la ecuación y terminan fracasando cuando el proverbial pozo se seca. Un creador de contenido puede crear contenido que es impactante y despierta a la audiencia, pero cuando el factor de entretenimiento o sorpresa desaparece, también lo hacen los fanáticos.\nTodo emprendedor en línea siempre debe considerar cómo resolver los problemas de su audiencia.\nEsto para mí plantea la pregunta,\n"¿Cuántos problemas se pueden resolver por completo con un boletín informativo por correo electrónico?"\nDemonios, si está asesorando y educando a las personas sobre temas perennes como inversiones o noticias de vanguardia, esto es oro. Nunca te quedarás sin cosas de qué hablar.\nPero, ¿qué pasa si está enseñando cosas que involucran:\nEvitación del dolor (tanto físico como mental)\nDinero (no relacionado con el mercado)\nCon el valor agregado, siempre puede aumentar el precio de la oferta (ergo, el miembro obtiene más con la suscripción).\nCómo funciona esto realmente en tiempo real\nLo que hemos discutido hasta ahora es mucha jerga de marketing digital desde 30.000 pies. Sin embargo, ¿cómo se ve esto en tiempo real?\nVoy a describir todo para que pueda aplicarlo a su propio negocio en línea y crear su propia membresía MRR. Hay algunos atajos y suposiciones que estarán en este bosquejo porque no quiero empantanarnos con detalles correctivos en un artículo. Además, un artículo solo nos da mucho ancho de banda para ilustrar realmente lo que está sucediendo ( tos, similar a un boletín informativo, tos ). Dejemos de lado algunas de estas suposiciones. Con este tutorial, asumiremos que ya tiene:\nUna lista de correo electrónico (preferiblemente a través de Convertkit)\nAl menos un producto o servicio que se pueda incluir con la propuesta de valor.\nUn procesador de pagos (en este ejemplo usaremos Thrivecart).\nTiene una página de venta / destino para la membresía paga creada a través de WordPress, Teachable (si está brindando un curso), Squarespace, etc.\nConvertkit ya tiene un boletín de pago, no lo usaremos.\nConvertkit ya tiene su intento de vencer a Substack en su propio juego. En resumen, es una mierda. Lo probé, escribí al foro de características de Convertkit quejándome de la falta de características y usabilidad. Sin embargo, está bien, es nuevo (lanzado en noviembre de 2020) . En su lugar, usaremos solo la plataforma Convertkit normal.\nPara que las personas que compran la membresía formen parte de una membresía paga exclusiva, todo lo que tenemos que hacer es utilizar la función de etiquetado y configurar "reglas de comportamiento" en nuestro procesador de pagos. Vamos a ver. Siga las capturas de pantalla.\nPrimero, queremos "etiquetar" a los suscriptores que compran la membresía a una lista.\nEl "etiquetado" es la capacidad que tenemos para organizar nuestra lista y colocar diferentes suscriptores en diferentes listas según lo que hagan clic, compren, hagan, etc.\nTodo lo que desea hacer para comenzar es crear una etiqueta en Convertkit que le notifique de una lista de miembros pagados. Esto puede ser algo tan simple como una "membresía paga".\nAutor de cortesía\nAhora, en nuestro panel de procesamiento de pagos, necesitamos configurar algunos comportamientos que permitan a nuestro procesador de pagos "hablar" con Convertkit y configurar la etiqueta que se agregará al momento de la compra.\nEn otras palabras, cuando alguien compra la membresía, se agrega a la etiqueta "MEMBRESÍA PAGADA".\nAhora, estamos usando solo un procesador de pagos en particular en este ejemplo, Thrivecart . Hay muchos otros procesadores de pago (SendOwl, WooCommerce, Thinkify, Podia, Teachable, etc.). Puede hacer una búsqueda en Google, algo como "Conectar el etiquetado de Convertkit a Teachable" para obtener la conexión API adecuada entre su correo electrónico y el procesador de pagos.\nSin embargo, lo que hace es rellenar automáticamente el correo electrónico asociado con la compra de la membresía y agregarlos a la etiqueta de MEMBRESÍA PAGADA para que cuando hagamos el correo electrónico "solo para miembros" podamos filtrar solo a esa lista etiquetada.\nSin embargo, nos falta un componente clave. Si recuerda, hablamos sobre permitir que los miembros pagos tengan acceso a los cursos.\nA continuación, queremos otorgar a nuestros miembros acceso a nuestros productos.\nNuevamente, es difícil ilustrar un método general aquí que otorgue simultáneamente a sus nuevos miembros pagos acceso a sus productos.\nDependiendo del servicio que utilice para alojar sus productos, nuevamente puede ser necesario realizar algunas búsquedas en Internet para averiguar cómo se hace esto. Para este artículo, asumimos que tú mismo alojas tu curso a través de Thrive Themes (sin afiliación con Thrivecart) a través de su complemento Thrive Apprentice. Realmente, el elemento más importante que deberá considerar es cómo revoca el acceso al curso / producto si el miembro pagado cancela. Esto se debe a que no desea que alguien obtenga un "viaje gratis" si no está pagando.\nThrive Apprentice es un complemento de WordPress que le permite crear y autohospedar su curso (a diferencia de Teachable, que es un host externo). Para ayudar a explicar más de esto, vea la imagen a continuación para el curso en el backend del panel de WordPress:\nLo más importante a tener en cuenta aquí es la pestaña "paquetes de cursos" porque aparecerá más adelante. Básicamente, lo que hace es agrupar sus productos (en este caso, los dos cursos que están desdibujados, los tengo desdibujados porque estoy tratando de no autopromocionarme).\nDe acuerdo, casi hemos completado este círculo. Regresemos al procesador de pagos para que podamos configurar la capacidad de "revocar" el acceso al curso si alguien cancela (ergo, compraron el curso → tienen acceso → cancelan → podemos quitar el acceso → podemos tomar automáticamente sacarlos del "boletín exclusivo").\n¿Cómo revocamos el acceso si alguien cancela?\nY la gente cancelará. Es parte del juego. Se llama pérdida de membresía y le ocurre a todas las empresas, independientemente de la industria.\nPero, como creador, ¡te has esforzado mucho! Usted es un experto que brinda a su audiencia información y productos que cambian la vida de su audiencia, no deben aprovecharse de usted (alguien compra, luego se retira inmediatamente pero obtiene todo el acceso).\nEntonces, para protegerse, querrá "revocar el acceso en caso de cancelación". Afortunadamente, puede hacerlo con el clic de un botón cuando se trata de Thrivecart (ver imagen).\nDe acuerdo, podría pensar que hemos terminado y que podemos comenzar a promover la membresía, entrenar a nuestra audiencia, redactar nuestros boletines informativos exclusivos para miembros y partir en la puesta del sol.\nNo tan rapido. Todavía tenemos una cosa por hacer.\nSi alguien cancela, no queremos seguir enviándole boletines informativos exclusivos para miembros.\nY es bastante fácil para nosotros lograrlo. De nuevo, pasemos a "etiquetar" dentro de Convertkit (y hacer que Thrivecart hable con Convertkit).\nAnteriormente, cuando alguien compró la membresía, lo "etiquetamos" para poder agregarlo a la lista de membresía (que enviamos contenido de correo electrónico solo para miembros).\nAhora, si alguien cancela, asegúrese de que se le revoque el acceso al curso, pero todavía está en la lista para recibir contenido exclusivo para miembros. ¿Cómo los sacamos de la lista?\nBueno, necesitamos agregar otra etiqueta a un suscriptor cancelado (cuando alguien cancela a través de Thrivecart, se crea una etiqueta en Convertkit). Además, necesitamos quitar la etiqueta que se creó anteriormente "MEMBRESÍA PAGADA". Analicemos esto.\nPrimero, agregue una etiqueta cuando se cancele el producto (ver imagen):\nAsí que llamé en Convertkit "Thrivecart de membresía exclusiva - (cancelado)" pero puedes llamarlo como quieras.\nDe acuerdo, cuando alguien cancela, se crea esa etiqueta (en realidad es solo una forma de rastrear cuántas cancelaciones tenemos que se pueden contar diariamente, semanalmente, mensualmente, etc.).\nA continuación, queremos que cuando se agregue esa etiqueta, se elimine nuestra "MEMBRESÍA PAGADA" (para que no sigamos enviando correos electrónicos exclusivos para miembros). Esto se hace con la función de "reglas" de Convertkit . Lo que vamos a pasar es:\nCuando "se agrega un suscriptor a la etiqueta 'Membresía exclusiva Thrivecart - (Cancelado)'" → "Elimínelos de la etiqueta" MEMBRESÍA PAGADA '".\nEsto sucederá automáticamente al cancelar.\n¿Cuál es el resultado de una promoción de ventas exitosa de la membresía?\nAsí que seré el primero en admitir que se deben tener en cuenta más suposiciones aquí de las que no tenemos el tiempo ni el ancho de banda para hablar:\nPágina de inicio de ventas efectiva y convertible\nSecuencia de promoción por correo electrónico\nPor supuesto, esto no es dinero que cambia la vida de muchos de ustedes que leen. Sin embargo, si puede mantenerse a la vanguardia y seguir agregando miembros, puede crecer. Además, crecerá con ingresos continuos y predecibles (en comparación con perseguir la próxima venta una y otra vez).\nPor supuesto, recordemos que esto no siempre será constante y que no siempre crecerá, mes tras mes. Esto se debe a varias cosas:\nTasas de ventas lentas\nTasa de crecimiento lento de la lista de correo electrónico\nAdemás, no tiene que seguir persiguiendo ese próximo "éxito" para vender su curso. Solo tiene que preocuparse por los pagos recurrentes sobre los que basarse.\nAhora, puede seguir proporcionando a su audiencia y clientes valor en tiempo real a través de un boletín informativo exclusivo para miembros y la creación de productos a los que deberían tener acceso a través de la membresía. Piénselo: ¿Netflix le factura más cada vez que lanza una nueva temporada de Orange Is The New Black?\nAventurarse en el mundo de los negocios online es una prisa. Puede atraer y vender a personas de todos los rincones de la Tierra si tiene un producto viable y una propuesta de valor.\nUna cosa que surge en la venta de productos de comercio electrónico es el ajetreo o la persecución que implica la venta del producto; y luego el siguiente, y el siguiente, etc.\nUna forma de superar esto es a través de un sitio de membresía y un correo electrónico exclusivo para miembros. Muchos de los que leen esto probablemente pensaron que Substack era la única forma de hacerlo, sin embargo, con los avances tecnológicos y las herramientas recientes, puede proporcionar a una audiencia más valor utilizando un sistema fuera de Substack.\nPaso 1. Vaya con un proveedor de servicios de correo electrónico que ofrezca más a un costo menor\nEn este artículo, optamos por Convertkit porque puede proporcionar más a través de la automatización, el etiquetado y las reglas de lo que puede Substack.\nPaso 2. Aumente su propuesta de valor más allá de un boletín de noticias premium\nSi tiene otros productos de comercio electrónico, ahora es el momento de incluirlos en la membresía. Estos productos pueden ser libros, cursos, coaching, servicios varios, etc.\nRecuerde, usted es el experto. Como experto, está guiando a su audiencia hacia la solución de sus problemas. Con su membresía, puede resolver esos problemas mejor y más rápido.\nPaso 3. Automatice su lista de cancelaciones\nLos miembros cancelarán. Necesita proteger su negocio si esto sucede. La mayoría de los proveedores de servicios de correo electrónico de Saas permiten herramientas para ayudarlo a automatizar la cancelación y revocar el acceso a los productos.\nPaso 4. Proporcione valor continuamente (y aumente su membresía)\nAhora es la parte divertida.\nTiene una base de clientes que consumirá sus productos día tras día (o quizás debería decir, "mes tras mes").\nA partir de aquí, proporcionas valor continuamente. Esto podría ser a través de nuevos cursos y un boletín diario / semanal / quincenal, etc.\nAdemás, a medida que aumenta su membresía, su audiencia de individuos / grupos que resuelven sus problemas crecerá y, por lo tanto, la comunidad lo hará.\nEsto es lo que el mundo necesita ahora más que nunca.\nY su capacidad para inspirar, impactar y cambiar positivamente la comunidad de personas de ideas afines.\nComienza con un miembro. Y luego dos, luego tres, y luego un millón.\n¿Listo para hacer más?\nSi desea sobresalir y ganar más de lo que gana actualmente haciendo lo que ama con un ajetreo secundario en línea, consulte mi guía .


Estreñimiento: Batido de linaza, hinojo y ciruelas para decirle adiós\nSe trata de una combinación perfecta para normalizar el sistema estomacal.\n31 de octubre 2020 a las 09:06 hrs.\nTambién llamado constipación, el estreñimiento es uno de los trastornos digestivos más comunes. La alimentación es en gran medida responsable de ello. No obstante, también puede ser una gran aliada. Podemos revertir los daños con un batido de linaza, hinojo y ciruelas con el que podrás decirle adiós a este problema.\nEste batido resulta una excelente opción porque es rico en propiedades tanto depurativas, como laxantes e hidratantes.\nEl estreñimiento se identifica por el enlentecimiento del tránsito intestinal. Esto genera incapacidad de evacuar las heces y termina afectando nuestra calidad de vida.\nPodemos hablar de este problema cuando una persona tiene tres o menos evacuaciones por semanas. Estas tienden a ser dolorosas y las heces duras y secas.\nEL estreñimiento se da por el enlentecimiento del aparato digestivo.\nCondiciones del estreñimiento\nComo te explicamos, el estreñimiento es una condición común. Todos la padecemos en algún momento de la vida. Sin embargo, si se trata de un problema frecuente, debemos revisar nuestros hábitos y estilos de vida. Los expertos recomiendan una dieta rica en fibras y líquidos naturales.\nGeneralmente este padecimiento no llega solo. Con él se presentan gases, dolor, sensación de pesadez e inflamación abdominal. Los tratamientos naturales basados.\nEs importante acudir al médico a hacernos un chequeo, así como ingerir remedios naturales con ingredientes ricos en nutrientes que benefician el proceso digestivo y tienen un efecto laxante.\nIngredientes y preparación de un batido efectivo\nPara combatir el estreñimiento te enseñamos a preparar un batido natural, pero muy efectivo. Solo tienes que asegurarte de contar con los siguientes ingredientes:\nLa preparación comienza dejando en remojo las semillas de linaza. En la mañana, toma una cacerola mediana y llénala de agua. Ponlas en el fuego hasta que hagan ebullición. Entonces, agrega las ciruelas y las semillas de hinojo. Baja la intensidad del fuego y cocina con estos dos ingredientes por 10 minutos más.\nRetira la cacerola del a cocina y deja que el contenido se enfría poco. Posteriormente, echa todo en una licuadora junto con las semillas de linaza y la miel. Los amigos de El Diario nos recomiendan procesar a una velocidad media hasta que logremos obtener un batido suave, terso y homogéneo.\nTe sugerimos consumir esta bebida en ayuno y entre 5 y 7 días consecutivos para ver los resultados en la regularización de tus evacuaciones y en el adiós al estreñimiento.\nEl batido de linaza, hinojo y ciruelas es una poderosa combinación contra el estreñimiento porque que le aporta al cuerpo un extra en fibra y compuestos antioxidantes. Estos promueven el movimiento intestinal.\nLos tres ingredientes juntos son depurativos y laxantes. El batido es un aliado natural ideal desechar los residuos que se acumulan en el colon.\nLas ciruelas facilitan el tránsito intestinal y ayuda a las digestiones. Aporta fibra soluble, la cual al ser asimilada por el cuerpo acelera el tránsito intestinal y reducen el colesterol malo.\nEntre tanto, las semillas de hinojo son consideradas una de las alternativas naturales más valoradas. Son reconocidas por sus propiedades digestivas y antiinflamatorias, así como por ayudar a la expulsión de gases del tracto digestivo. Mejoran el movimiento intestinal y ayudan con las digestiones pesadas. También alivia los dolores abdominales, es previene una formación excesiva de gases.\nEn cuando a la linaza, también llamadas, semillas de lino se sabe que, además de sus grandes beneficios nutricionales, es antiinflamatoria y laxantes. Reduce los altos niveles de colesterol y funciona en el organismo como una especie de gel que incrementa el volumen de las haces y facilita la evacuación.


La nueva entrega romántica de Residente - Dicomania\nComo dice él mismo: “También escribe cosas bonitas”\nEl reconocido artista René Pérez, nombre real de Residente, es de las mentes creativas de mayor reconocimiento en Latinoamérica. Capaz de un enfoque rumbero, social o un toque más underground, se ha abierto paso en el mundo de la música con canciones como por ejemplo “Atrévete”, “Ojos color Sol” o “La Cátedra”. Y ahora, le regala una nueva muestra de su talento a sus fanáticos.\nNintendo con Milo a la distancia. Van 4 meses pero ya mismo se acaba todo esto.. Long distance Nintendo with my son Milo since Argentina has been on lock down for 4 months. Soon will be over..\nA post shared by René Pérez Joglar (@residente) on Jun 27, 2020 at 12:39pm PDT\nPor medio de un videolyric, Residente lanzó “”Yo te quiero a ti , canción con fragmentos en Francés y en portugués en donde el boricua expone esas relaciones en el mundo y que son el ejemplo perfecto de cuánto se puede querer a alguien.\nFinalmente, la canción que René escribió y además produjo, la encuentras ya en Youtube y en todas las plataformas musicales.\nRelated Items:destacado, nueva música, Residente, Yo te quiero a ti


Fedez, marido de Chiara Ferragni, desvela el raro tumor de páncreas que padece - Gnahaa.com\nFedez, marido de Chiara Ferragni, desvela el raro tumor de páncreas que padece\nEl ejército de 40,2 millones de personas que siguen en Instagram a Fedez y a Chiara Ferragni llevaban unos cuantos días de incertidumbre después de que el rapero revelara que padecía una enfermedad grave y la diseñadora pidiera apoyo para su marido. En el comunicado de hace una semana vimos al cantante visiblemente emocionado mientras contaba a su comunidad virtual por lo que estaba pasando. Hoy ha roto su silencio para revelar el motivo por el que ha sido intervenido en Italia.\nSu ausencia en la red social fue muy comentada hasta que él mismo decidió aportar luz al difícil momento que vivía junto a su mujer, madre de sus dos hijos, prescriptora de estilo y belleza, Chiara Ferragni. Ahora, que lo peor parece haber pasado, ha compartido un post en Instagram vestido con ropa de hospital y se ha sincerado. "Tuve que someterme a una cirugía que duró 6 horas para eliminar parte de mi páncreas", es una de las frases que acompaña la galería de imágenes y vídeos que ha compartido con sus seguidores.\n"La semana pasada descubrí que tenía un raro tumor neuroendocrino pancreático, de esos que si no pillas a tiempo no es un lindo habitante para llevar dentro del cuerpo. A dos días de la cirugía me va bien y no puedo esperar a llegar a casa con mis hijos. Va a llevar un tiempo", reza la primera parte del comunicado que en menos de una hora ya tiene más de 2 millones de 'me gusta' y casi 40.000 comentarios.\nDespués de contar en pocas palabras cómo se encuentra y sugerir que puede que todavía le quede un largo camino para recuperarse por completo, el rapero lanza un mensaje de agradecimiento a todo el cuerpo sanitario que lo trató. "Gracias a los médicos, cirujanos y enfermeras que estuvieron a mi lado durante estos días tan intensos. Un agradecimiento enorme también por todos los mensajes de apoyo y positividad que me habéis enviado", dice para terminar el pie de foto con un emoticono de un corazón rojo y unas manos rezando, seguidos de la frase "te quiero Federico". Recordemos que Fedez es el nombre artístico del cantante, cuyo nombre real es Federico Leonardo Lucia.\nChiara Ferragni no ha dejado de mostrarse transparente con sus millones de seguidores en el proceso, pero ha esperado a que su marido revelara el motivo de su intervención para hablar de lo que han vivido desde su perspectiva. Tal como lo hizo Justin Bieber, que hablaba por primera vez del estado de salud de Hailey Bieber tras sufrir un ictus, la modelo italiana ha dedicado unas palabras a su pareja.\nEl pasado martes, un día antes de que su hija pequeña cumpliera un año de edad, se enfrentaban en familia a la operación de Fedez con todas las preocupaciones que eso conlleva y Chiara lo documentó con una imagen del lunes en la tarde, en el hospital. "Estábamos asustados por todo: su diagnóstico, su cirugía, su recuperación, nuestra vida y el futuro de nuestra familia. La operación del martes fue bien, se está recuperando y esperemos que esto solo sea un mal recuerdo que nos enseñó, una vez más, la importancia de disfrutar la vida al máximo, todos los días", aseguraba.\nHoras más tarde, volvía a publicar otro post para compartir con sus fans cómo han sido estos complicados días: "Esta fue más o menos nuestra semana después del diagnóstico de Fede y antes de su cirugía: nos tomamos un tiempo fuera de las redes sociales, pasamos el mayor tiempo posible con los niños, fuimos a muchas visitas y exámenes, salimos a caminar, tomamos helado en un banco, pasó un rato con sus amigos más cercanos, grabó algo de música (él hizo y yo escuché), durmió con Leo en nuestra cama (suele dormir en su habitación) y celebró su 4to cumpleaños", cuenta.\n"La mayor parte de este tiempo se sintió como un borrón: era como si el tiempo se hubiera detenido y tenía miedo como nunca antes en mi vida de que algo malo pudiera haber sucedido", relataba para terminar dando las gracias porque lo peor haya pasado ya: "Gracias vida por cambiar las cosas para mejor".\nAlexandra Pereira, Pelayo Díaz, Marta Carriedo, Paula Echevarría y Heidi Klum, son solo algunas de las muchas famosas patrias e internacionales que han mostrado su apoyo y cariño a la pareja a través de los comentarios de ambos posts. Sin embargo, ha sido el de Valentina Ferragni uno de los más significativos, ya que a finales del año pasado revelaba a sus seguidores que le habían extraído una lesión de la piel que resultó ser un carcinoma, una experiencia nada agradable que hizo a la familia Ferragni temer por la salud de los suyos.\nHace una semana, Fedez recurría a sus seguidores para contarles que sufría una grave enfermedad de la que no dio detalles, pero sí dijo que en vista de que "afortunadamente lo encontraron en buen momento, implica que tengo un camino importante por delante que tendré que tomar". Habrá que estar atentos a las redes de él y su mujer para saber cómo evoluciona su estado de salud.


Cómo decorar tu habitación sin gastar mucho dinero - Orue\nNo tener demasiado dinero no es la excusa para no decorar tu habitación, no hace falta mucho dinero para hacer que tus estancias estén bien decoradas.\nUna buena decoración no depende de cuanto dinero gastes, sino de lo que puedas lograr con tu propio estilo, con tu ingenio o con los recursos que tengas a mano. Por eso, desde Construcciones Orue te dejamos algunas ideas para que puedas decorarla de manera fácil y barata.\nCambia los cabeceros\nConstruye tu propio cabecero: Por regla general los cabeceros de las camas suelen ser bastante caros, por eso te sugerimos que te hagas el tuyo propio. De esta forma le podrás dar la forma que tú quieras y lo más importante te ahorrarás un bueno dinero.\nCabeceros en 2d: Ideal para habitaciones pequeñas, fácil de hacer y apenas ocupa espacio.\nOtra forma de ahorrar es decorar o hacer tus propias almohadas. Para ello lo recomendable es comprar almohadas de un color básico y personalizarlas como a ti más te gusten. Puedes usar pintura, marcadores de tela, agregar pompones… hay 100000000 posibilidades diferentes.\nCambia las paredes de tu habitación\nDecora con vinilos o cinta: Una forma fácil y sencilla de decorar tus estancias sin apenas esfuerzo. Usando vinilos puedes cambiar el aspecto de tus paredes, puedes hacer figuras o simplemente dejar volar tu imaginación.\nExhibe tus fotos para decorar: Otra de las maneras más sencillas y baratas de decorar tu habitación. Usa tus fotos para crear una pared única y llena de recuerdos.\nCrea una pared con un collage: El collage puede ser con fotos, pero también puede contener posters o recortes de revistas que te gusten. Poniendo esto sobre la pared lograrás un efecto muy interesante, y con el tiempo podrás ampliar o cambiar.\nCrea una frase inspiradora: Da igual el material que uses, puedes poner una frase que te motive en tu habitación y así leerla cada vez que lo necesites. Puedes crearla con cartón, con alambre… ¡O incluso pintarla!\nEscribe todas las paredes: Si no eres capaz de decidirte por una frase y prefieres escribir una canción una historia adelante. Puede crear un efecto muy interesante dentro de la habitación.\nAgrega un color a la pared: Una de las técnicas más usadas en los últimos años, pintar una pared de otro color para así dirigir la mirada a esa pared. Puedes meter también formas originales para que tu habitación sea única.\nPinta un mural: Si te gusta dibujar, puedes plasmar una idea en un mural o en un grafiti para tu habitación, creando una pared destacada y única. Es un efecto muy original que dejará a tus invitados sorprendidos.\nIlumina la habitación de manera especial\nLuces de guirnalda: Últimamente se ha puesto de moda usar luces de guirnalda para destacar o dar luz tenue y un ambiente romántico a cualquier parte de la habitación.\nPersonaliza viejos muebles: Otra forma de ahorrar es personalizar los muebles que ya tienes, los puedes cambiar de color, transformarlos…\nMesa de noche low cost: Otro de los elementos necesarios en una habitación es una mesa de noche, a la vez que necesario suelen ser bastante caros por eso si quieres ahorrar dinero también puedes reutilizar un mueble viejo, o usar un cajón de frutas. Usando este tipo de opciones crearás una habitación única y con un estilo muy especial.\nPinta tu puerta: Al igual que puedes pintar o decora una pared también puedes hacer lo mismo con una puerta. Tal vez ahora mismo estés pensando que no lo has visto nunca pero le puede dar un toque muy original a tu espacio.


Saba Yahani Valencia Martinez, la nueva integrante de @ChocQuibTown | Talento Chocoano\nSaba Yahani Valencia Martinez, la nueva integrante de @ChocQuibTown\nLa pequeña nació el lunes, pero sólo hasta este martes la agrupación chocoana confirmó la noticia a través de Twitter, manifestando la alegría de los artistas por este nuevo regalo de vida.\n‘ChocQuibTown’ ya tiene una nueva integrante, se trata de Saba Yahani Valencia Martinez, hija de los líderes de la agrupación Gloria Martinez, ‘Goyo’, y Carlos Valencia, ‘Tostao’. Una fuente cercana confirmó que la pequeña nació en la mañana del lunes en una clínica de Bogotá.\nPor su parte, a través de su cuenta de Twitter, la banda chocoana anunció esta mañana la gran noticia. «Nos sobran las palabras, somos tan felices! #hastaeltecho…» publicó @chocquibtown, anexando el video de su sencillo ‘Hasta el techo’..\nAunque hasta ayer ninguno de los artistas había confirmado el nacimiento de Saba, por medio de las redes sociales amigos y seguidores enviaron algunos mensajes de felicitaciones para la pareja. Unos pocos fueron ‘retwitteados’ por ‘Tostao’ en su perfil oficial.\nUna de las primeras en darle la bienvenida a la primogenita de ‘Goyo’ y ‘Tostao’ fue la actriz y presentadora Valentina Lizcano. «Amanecemos dando gracias Dios por la vida de Saba Yahany Valencia Martínez soy una tía muy feliz @GOYOCQT @tostaocqt», publicó el lunes la artista caleña en su Twitter, @valelizcano\nOtra de las pistas sobre el nacimiento de la pequeña Saba fue la imagen que el cantante chocoano, ‘Tostao’, colgó en su cuenta con la fecha especial .\nAgradecido, el feliz padre publicó esta mañana un mensaje para todas aquellas personas que lo acompañaron en este momento tan especial para él y su pareja.\n«Muchas gracias a toda la gente que envía sus buenas energías en este momento tan bonito #BienvenidaSaba», señaló @Tostaocqt.


Sin mordazas: El gasoducto es la "Vía Verde" , pero de billetes para contratos millonarios\nPosted by Ivonne Acosta Lespier at 7:45\nta tan!!! los argumentos de los anti pnp....\n1. Que se a gastado mucho y no se empezado a construir.\n_El diseño hay que hacerlo antes de construir. Digo me parece lógico.\n2. Que el dueño de la firma de ingenieros es pana de fortuno y estudiaronjuntos\n-Nadie habla de la calidad de los trabajos que han hecho, de hecho la firma de ingenieros es de muy buena reputación y de gran calidad. Financieramente hubo muchas firmas en problemas, por culpa de quien? de fortuno también ja ja .\n3. Que no tienen experiencia en el proyecto.\n__ Ja ja! Quien en Puerto Rico a hecho gasoductos? Ja ja quien? Me orino encima...ja ja !!!\nOtro insulto a la inteligencia. A la verdad que el nivel de discusión sigue bajando.\nHay demasiadas irregularidades aqui. Se le han sacado las castanas del fuego a un amigo y cliente de Fortuno; ahora resulta que hay contratos sospechosos a otro pajaro mas de entre los amigos de Fortuno (parece que son dos y no uno). Agencias federales no han dado luz verde al proyecto y al parecer exigiran cambios significativos. Cerca de 27 millones invertidos y todavia no se ha puesto la primera piedra. Cuentan que ha habido cambios de direccion en el tubo y renuncias del gobierno a expropiar algunas propiedades. Lo que he escuchado es que si el tubo llega a una propiedad de alguien influyente, con ese el gobierno no se atreve meterse. Optan por cambiar de direccion. Si llega a las puertas de Juan Del Pueblo, lo intimidan, lo expropian y lo sacan del medio (COBARDES DESGRACIADOS). Siempre queda tambien la sombra de la contribucion politica por extorsion o por soborno. El Nuevo Dia ha puesto en perspectiva la situacion de los personajes tras este nefasto proyecto. La mayoria son gente que practicamente han hecho una carrera de vivir de contratos del gobierno y su historial parece estar muy manchado. No se dice que el gas natural es un combustible altamente contaminante y esto quiere decir, que si tenemos en cuenta la fase inicial de extraccion, uno de los mas contaminantes. Pero los puertorriquenios debemos acabar de entender: la energia eolica, solar y la hidraulica, no envuelven materia prima de venta y reventa, por lo tanto no generan intermediarios. Le salen mas baratas al pueblo, pero no producen contribuyentes a las campanias politicas. Aire, agua, sol son gratis, aqui los politicos corruptos no tienen casi espacio para maniobrar; esto los saca del negocio (el negocio de la corrupcion).\nEn tema relacionado, Ivonne: me parece que un grupo de PNP's se preparan para un robo de las elecciones generales. Ojala me equivoque, pero los veo muy tranquilos, muy burlescos y pedantemente atornillados a sus sillitas de camara y senado. Parece que burlonamente nos dicen: " jaja, si te crees que nos vamos en 2012, preparate porque aqui nos quedamos." Y el pueblo no puede dormirse, porque del PPD hay unos malisimos tambien.\nprensadisidente: Lamento que no te guste el nivel de discusión. Recuerda que mi blog es mi desahogo de lo que me indigna y no me interesa impresionar a nadie.\nReggie: De acuerdo contigo en todo. También es preocupante las maniobras en lo relacionado al voto y por supuesto, el hecho de que controlan el Tribunal Supremo por lo cual pueden repetir lo de Bush en el 2004.


Comprar ventilador mecanico - Ventilaire\nComprar ventilador mecanico\nHalla los comprar ventilador mecanico, los ventiladores más silenciosos, cómodos y eficaces entre una enorme pluralidad de marcas. Puedes hallar con distintos diseños, como mini ventiladores o bien ventiladores vintage. Para elegir tu ventilador, debes tomar en consideración las prestaciones que te ofrece cada tipo concreto.\nLa mayor parte de los ventiladores de techo tienen una fuente de luz que los convierte en los reemplazos idóneos para la clásica lámpara de araña, así que puedes conjuntar lo útil con lo agradable refrescando el aire mientras que iluminas la habitación.\nEl soplador de aire se utiliza más frecuentemente en entornos profesionales, como garajes o hangares. Puede instalarse en el suelo, fijarse en la pared, el techo o simplemente colocarse en un soporte. El soplador de aire suprime el aire atascado gracias a sus cuchillas de plástico. La oscilación garantiza la ventilación en toda la habitación para prosperar la comodidad de todos los presentes. El aire es aspirado por la parte trasera del ventilador y devuelto verticalmente por la parte delantera.\nLos mejores modelos de comprar ventilador mecanico que mejor se adaptan a tu presupuesto\nOtra característica del aire acondicionado es que seca demasiado el ambiente. Si no se utiliza un humidificador, esto puede generar irritación en los ojos y la garganta. Y también puede contribuir con una posible deshidratación, no solo por la carencia de humedad en el aire sino más bien asimismo por el hecho de que el frescor tiende a retrasar la sensación de sed. Alén de lo económico, hay otros aspectos en los cuales los ventiladores asimismo se presentan como provechosos. El más bajo consumo energético no solo redunda en una factura menos abultada, sino más bien asimismo en una menor producción de gases contaminantes, responsables del cambio climático.


Acta de constitución del proyecto o Project Charter - Juan Jose Miranda\nHomeUncategorizedActa de constitución del proyecto o Project...\nAbstract: Del consenso entre propietarios y el gerente del proyecto surge un documento, quizá el más importante de todos los elaborados como parte esencial del “plan de ejecución”, denominado “Definición del Proyecto o Charter del Proyecto o Carta de constitución del proyecto”, donde en alguna manera se concreta el objetivo, la estrategia, los productos (entregables), el alcance (qué se incluye y qué no se incluye), los riesgos, los costos y los recursos estimados, la duración prevista, los procedimientos, las autoridades y el rol que desempeñan durante la ejecución y otras consideraciones preliminares que definirán los rasgos principales del proyecto. En efecto, el documento debe responder a los interrogantes: ¿en qué consiste el proyecto?, ¿cómo se procederá para su ejecución?, ¿cuándo se espera comenzar y cuándo terminará?, ¿cuánto costará?, ¿dónde se realizará?, entre muchos otros.\nEste documento debe ser suscrito por el propietario y por quien asuma la responsabilidad de la gerencia y, además, avalado por todos los involucrados puesto que se constituye en la autorización oficial para comenzar la ejecución, y confiere al gerente del proyecto la autorización para aplicar discrecionalmente los recursos para alcanzar el objetivo propuesto, es pues la legitimación del gerente del proyecto en su cargo. Escribir el acta de constitución o carta del proyecto y ponerla a consideración de los involucrados es la primera tarea del proceso de “iniciación” y es un paso indispensable para la “integración” que es uno de los factores de éxito en la ejecución. El charter del proyecto es importante no solamente como el documento que especifica lo que se deberá lograr (entregables) y la forma de hacerlo (táctica), es sin lugar a dudas la base del contrato formal que se deberá suscribir entre el propietario y el director o gerente del proyecto. Escribir la carta del proyecto es una de las tareas más gratificantes y retadoras, pero de mayor responsabilidad en la planeación de la ejecución, ya que define los parámetros dentro de los cuales el proyecto debe ser iniciado, planificado, ejecutado, controlado y entregado.\nBuena parte de los proyectos tienen su origen en una institución de gobierno o programa oficial; o una entidad privada que busca mayores rendimientos a través de su portafolio de inversiones; o el cumplimiento de la misión institucional de una ONG o una agencia de cooperación internacional; o la solicitud explícita de un cliente; o el desarrollo de un avance tecnológico; o el cumplimiento de un mandato legal; o alguna carencia o vacío detectado en una comunidad. Es recomendable, entonces, que el gerente del proyecto sea nombrado antes de iniciar el proceso de planificación y se esperaría en el mejor de los casos que participe en la elaboración de la “carta” o charter del proyecto. No obstante, la realidad se presenta muy variada, en algunos casos los propietarios escriben el documento y exigen la adhesión del profesional u organización que se hará cargo de la dirección del proyecto. En otros casos, quizá más frecuentes, es el gerente del proyecto nombrado al que le corresponde elaborar el documento y someterlo al escrutinio de los propietarios. La carta de constitución vincula el proyecto a la dinámica de la organización permanente o matriz, o a un organismo estatal y, desde luego, se compromete con su visión estratégica. En algunas empresas u organizaciones, un proyecto no se constituye formalmente hasta no haber completado una evaluación de las necesidades (diagnóstico), un estudio juicioso de preinversión, un plan de negocios o algún procedimiento interno que califique la iniciativa con relación a su importancia relativa en su misión estratégica. Desarrollar la Carta de Constitución está relaciona principalmente con la documentación de las necesidades del negocio o empresa matriz, la justificación del proyecto o la comprensión efectiva de los requisitos del cliente.\nEl Project chárter es un escrito de alto nivel (no detallado), es un documento simple y breve (se recomienda no más de cinco páginas) pero claro, conciso y desprovistos de cualquier pretensión especulativa o conceptual, además no suele ser confidencial, al contrario, su divulgación y por ende su visibilidad avala su importancia. Más aún, sería deseable ritualizarlo mediante una ceremonia solemne, aunque sobria, donde concurran no solamente los directivos de la organización sino también sponsors o padrinos e involucrados y también el personal de base, puesto que se trata no solamente de protocolizar el comienzo de un proyecto estratégico para la organización, sino que también es una buena oportunidad para reconocer oficialmente la autoridad a quien oficiará de gerente y dar respaldo anticipado a sus decisiones. Este evento es el equivalente en ambiente de oficina a “colocar la primera piedra”. No obstante, algunos proyectos de seguridad nacional o institucional, o de investigación científica o desarrollo tecnológico o de innovación, por su naturaleza suelen ser secretos y el equipo gerencial deberá proceder con el debido sigilo, discreción y reserva.\n Tomado contextualmente del libro El Desafío de la Gerencia de Proyectos de Juan José Miranda M.\n Profesor de la Maestría en Gestión y Políticas Públicas en ADEN University (Panamá); Profesor Titular del Programa de Formación Virtual de Posgrado de TOP-Universidad Nacional del Litoral, Argentina; Profesor Invitado Universidad Nacional Tres de Febrero –UNTREF-, Argentina; Profesor Titular de la Especialización Gerencia de Proyectos e Interventoría de Obras, Universidad Pontificia Bolivariana, Bucaramanga; Certificado por el BID como “Gestor de Proyectos Profesional para el Desarrollo”; autor de los libros: “Gestión de Proyectos” (nueve ediciones, versión impresa y digital); “El Desafío de la Gerencia de Proyectos”(cuatro ediciones versión impresa y digital); “Los proyectos la unidad operativa del desarrollo” (dos ediciones), “Proyectos Factibles”; “Cálculo Diferencial y Geometría Analítica”; publica artículos para GestióPolis y LíderdeProyectos.com.


Conclusiones Jornada Sectorial de Economías Regionales en Villa Ángela, Chaco – CAME – Confederación Argentina de la Mediana Empresa\n16/03/2010 Circular Nº 38 bis/2010 Conclusiones Jornada Sectorial de Economías Regionales en Villa Ángela, Chaco\nSituación nacional y regional: Está caracterizada por una falta de concordancia entre los precios que recibe el productor y los que se reflejan en las góndolas. Además, se registran altos costos en toda la cadena de comercialización debido a un elevado grado de intermediación. Problemas coyunturales: La falta de asociativismo impide conseguir una mejora por el nivel de escala en la compra de insumos y en el incremento de las ventas. Problemas estructurales: Falta de capital de trabajo y bajo nivel de inversión en frigoríficos regionales con habilitaciones de orden nacional para alcanzar un status acorde con el mercado internacional.\nAmenazas: Carencia de acciones anticíclicas impulsadas desde el Estado nacional y escasez de incentivos al productor primario a través de políticas activas. Oportunidades: Aumento de la demanda tanto en el mercado doméstico como en el internacional. Situación ganadera\nFortalezas: La actividad, que emplea mayormente mano de obra familiar, permite obtener ingresos a mediano plazo por la venta asegurada de bovinos. Además, existe una buena genética de los animales y una óptima productividad en los campos. Oportunidades: Incorporación de tecnología apropiada, viable para efectuar la segunda fase del proceso de producción. De esta manera, se puede lograr un novillo terminado con el que se obtengan mejores márgenes de rentabilidad y consiga la apertura y expansión a nuevos mercados.\nDebilidades: Poco trabajo asociativo, falta de capital de trabajo e inversión y de un mercado para el consumo. Asimismo, alto riesgo por el factor climático, problemas en el manejo y cuidado del recurso hídrico y políticas públicas a corto y mediano plazo que no se adecuan a las características de la región. En cuanto al financiamiento, éste no concuerda con las características del sistema productivo (no existe período de gracia ni tasas razonables). La informalidad en las explotaciones rurales impide al productor calificar para acceder a créditos, subsidios o planes de desarrollo. Acciones a delinear: Asociativismo y programas de capacitación. Producción porcina\nProblemas coyunturales: Inestabilidad de los precios a nivel mundial, insuficiencia en el desarrollo biotecnológico, falta de mantenimiento y terminación de las obras de infraestructura. Acciones a delinear: Implementación de un sistema de seguro agrícola, políticas que posibiliten acceso al crédito formal, apoyo económico del INTA para desarrollar biotecnología en algodón y para la investigación de la industrialización de la fibra (agregar valor en origen).\nSituación regional: Fumigaciones que afectan a la apicultura, escasa cantidad de colmenares, poco apoyo provincial y gran cantidad de hectáreas en desmontes. Además, problemas de seguro y poca comercialización de la miel. Situación nacional: Dificultad para instrumentar los subsidios para apicultores.\nSituación regional: 26 productores en la región con un máximo de 2,5 hectáreas dedicadas a la actividad. Situación nacional: Experiencias fallidas en el 80% de los casos por no atender a la comercialización.\nFortalezas: Apoyo de entidades nacionales (Ministerio de Producción, INTI e INTA) e internacionales, escuelas de jardinería y agencia de desarrollo. La actividad genera mano de obra y el cultivo resiste a las adversidades climáticas. Debilidades: Poca demanda interna y un único exportador. Se registran problemas en la identificación y gestión de la marca y en la habilitación de la planta para distintos productos.\nSituación regional: Bajo nivel de producción por problemas climáticos (fuerte sequía). En la provincia del Chaco, 220 productores ocupan una superficie de 500 hectáreas. Situación nacional: Demora en la fijación del precio de producción. Fortalezas: Demanda en el mercado internacional, conocimiento del cultivo, condiciones agroecológicas adecuadas.\nAcciones a delinear: Fijación de precios en tiempo y forma, acciones para un mejor manejo de agua superficial y conformación de consorcios para la regulación del uso del agua. Avicultura - Sudoeste chaqueño Situación regional: Actividad realizada en forma de emprendimientos familiares, poco apoyo del INTA. Situación nacional: Necesidad de información sobre los mercados y las distintas fuentes de financiamiento.\nProblemas coyunturales: No existen fuentes de financiamiento para estructura, necesidad de construir galpones para la inversión inicial y de concretar una integración tanto horizontal como vertical. Problemas estructurales: Falta de plantas frigoríficas, de alimentos balanceados y de incubación y de lotes de reproductoras. Acciones a delinear: Conformación de grupos con intención de producir aves, trabajo mancomunado con organismos que apoyen y guíen en un sistema de trabajo ordenado, contando con un seguimiento permanente.


Forza Electronics | Servicio de Calidad\nForza Electronics es una compañía certificada ISO 9001:2008. El mantener una ética e integridad fuertes en una industria muy competitiva sin sacrificar la calidad es la fuerza que nos impulsa. No tan sólo estamos comprometidos con la prosperidad de nuestra empresa sino que también con la prosperidad de la industria en que trabajamos. Por lo tanto, nos dedicamos a asegurar que nuestras cadenas de suministro circulen rapida y justamente.\nForza proporciona a nuestros gerentes e inspectores de calidad una formación continua a través de varios programas de garantía de calidad. Esta formación asegura a nuestros clientes que siempre nos esforzamos por mejorar nuestro sistema de manejo de calidad. Sabemos lo importante que es mantenerse al tanto de las tendencias de las necesidades de la industria para proteger la cadena de suministro.\nBrindamos los siguientes servicios de valor agregado para poder acomodar las necesidades de nuestros clientes:\nDecapsulación: La capa superior del chip se retira, exponiendo el dispositivo/la oblea. Se utiliza un microscopio altamente amplificado para comprobar la autenticidad de los chips.\nEvaluaciones de los productos: Las pruebas de funcionalidad de los productos se realizan al pedirlas el cliente para poder asegurar el rendimento óptimo.\nProgramación de los productos: La programación está disponible basada en las especificaciones del cliente para varias clases de productos.\nTape and reeling: El tape and reeling acomoda las necesidades del cliente para los productos.\nDry pack and baking: El dry pack and baking mantiene la calidad de los productos y su vida útil antes de la venta.\nEntrega a la ventanilla: La entrega a la ventanilla está disponible a petición para poder minimizar los casos de paros en la cadena de producción.\nNúmero de parte / remisión de productos: Forza provee un número de parte y remisión de productos con varios fabricantes para los repuestos que se piden al mismo día cuando ninguna otra solución está disponible.\nHojas de datos de los componentes obsoletos: Los administradores de los productos proveen hojas de datos para los productos obsoletos que de otro modo no estarían disponibles.\nEntrega Justo a Tiempo: Si usted pone en práctica las estrategias de fabricación del método Justo a Tiempo, le podremos ayudar con programar el horario y la entrega para cumplir con su horario riguroso.\nProgramar el horario: Programar el horario puede resultar ser la parte más penosa del proceso de compra y entrega. Le Programamos el tiempo de entrega para facilitar el proceso.\nKanban: Podemos servir como una parte integrante de su estrategia kanban. Si sus kanbanes están señalando la próxima fase, le suministraremos todas las partes que tendrá que utilizar.\nMotor de búsqueda de componentes electrónicos y de periféricos de computadoras:\nNuestro motor de búsqueda de componentes y de periféricos de computadoras busca entre nuestro inventario interno y el exceso de inventario disponible. Usted podrá crear un requerimiento para aplicarlo a los resultados de la búsqueda, el cual se procesará de inmediato. Nuestros especialistas de ventas se comunicarán con usted con un presupuesto.\nNúmero de pieza, Código de la fecha de fabricación, Código del lote de fabricación y Verificación del paquete\nVerificación mediante hisopo con acetona\nInspección con microscopio\nCargar una imagen del producto


A lo David y Goliat, Central Córdoba y River Plate van por la Copa Argentina - ABC.es - Noticias Agencias\nCentral Córdoba sorprendió a propios y ajenos al llegar al final de la Copa Argentina tras dejar en el camino a Nueva Chicago (0-1), All Boys (0-1), Villa Mitre (1-2), Estudiantes de La Plata (1-0) y Lanús (1-0). River Plate llegó a esta instancia el superar a Argentino de Merlo (3-0), Gimnasia de Mendoza (1(4)-(5)1), Godoy Cruz (0-1), Almagro (2-0) y Estudiantes de Buenos Aires (2-0).\nGallardo, de 43 años, asumió en 2014 y se convirtió en el entrenador más ganador de la historia del Millonario, con 10 títulos.\n'El Muñeco' obtuvo la Copa Libertadores en 2015 y 2018, la Recopa Sudamericana en 2015, 2016 y 2019, la Copa Sudamericana en 2014, la Copa Suruga Bank en 2015, la Copa Argentina en 2016 y 2017, y la Recopa Argentina de 2017.\nGustavo Coleoni, entrenador de Central Córdoba, aseguró que van a ir a "buscar" el título.\n"Sabemos cómo hacerlo y estamos convencidos. Enfrente estará el mejor equipo argentino de los últimos diez años. Pero no concibo la vida sin sueños, así que vamos a soñar y vamos a ir con todo”, indicó.\nÁrbitro: Facundo Tello será asistido en las bandas por Gabriel Chade y Facundo Rodríguez.\nHora: 21.10 local (0.10 GMT del sábado).


Ayurveda Salon (Bonn) - qué saber antes de ir - TripAdvisor\nBuscar Europa›Alemania›Renania del norte - Westfalia›Bonn›Qué hacer en Bonn›Ayurveda Salon\n5 opiniones N.º 2 de 4 Spas y bienestar en Bonn Spas y bienestar Escribe una opinión\nVer también MapaSatélite Se han detenido las actualizaciones del mapa. Amplía la imagen con el zoom para ver la información actualizada. Restablecer el zoom Actualizando el mapa... Volver al mapa Cómo llegar Dirección: Bonner Talweg 148, 53113 Bonn, Renania del norte - Westfalia, Alemania Número de teléfono:\n+49 228 44649811 Página web Mejorar este perfil\nleer más Opinión escrita el 23 octubre 2013 Holtorfer, Bonn, Alemania\nVer las Spas y bienestar de Bonn\n5 opiniones de nuestra comunidad de TripAdvisor ¿Qué hoteles en Bonn están en oferta?\n(5) Comenzar a escribir opinión sobre Ayurveda Salon Haz clic para puntuar\nActualizando lista... Los viajeros que vieron Ayurveda Salon también vieron\n¿Has estado en Ayurveda Salon? Comparte tu experiencia Escribe una opinión\n¿Preguntas? Recibe respuestas del personal del Ayurveda Salon y de clientes anteriores.\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que se suelen formular: ¿Nos recogerás y nos dejarás en el hotel? En nuestra familia somos 7. ¿Podemos hacer la visita todos juntos? ¿Qué ropa me debería poner para esta visita? Cerca de: Ayurveda Salon Las mejores atracciones cercanas 714 opiniones German National Museum of Contemporary History\n353 opiniones Bonner Münster\nVer todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 37 opiniones Bandone'on\n40 opiniones Black Coffee Pharmacy\n42 opiniones Makiman 2


¿Pero qué pasa en la Bilbao-Bilbao? | El ciclista\n← Di sí a la crema solar en marzo Cinco consejos para iniciarse en el ciclismo →\n24 pensamientos en “¿Pero qué pasa en la Bilbao-Bilbao?”\nFco. Xabier de la Cotera Gorostiza 21/03/2017 en 15:13\nEsto es lo que está ocurriendo con todas las pruebas cicloturistas ( mal llamadas) ya que son carreras ocultas , para los FRUSTADOS , cosa que luego que luego pagamos los demás, pero eso si , no tienen el valor de competir en aficionados o master, vienen a jodera los cicloturistas.\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 21/03/2017 en 18:45\nNo creo que las pruebas cicloturistas estén mal denominadas. El problema lo tienen quienes se lo toman como una carrera contra el reloj. El problema es que se anteponga la carrera de ellos a la seguridad de los demás. Inadmisible.\nRober 21/03/2017 en 20:29\nCompletamente deacuerdo, hemos perdido el gusto por salir a disfrutar de la bici es una pena que estas personas salgan a “entrenar” y no a “dar una vuelta en bici ”\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 21/03/2017 en 20:34\nNo creo que el problema esté en “salir a entrenar”. Yo salgo a entrenar casi todos los días con la bicicleta. Muchas veces a 40 km./h. en llano. Incluso entreno repeticiones de sprints. Entrenando así es como más disfruto. Pero no hay ningún problema en compaginar entrenamiento con pararse en los semáforos y respetar la seguridad de todos los integrantes de la vía pública o en una marcha.\nNo vale poner como excusa que estás haciendo unas series para NO parar en un semáforo, o que se pierde el ritmo… En absoluto. Yo entreno y paro en los semáforos sin ningún inconveniente.\nPedro Ensunza Lamikiz 21/03/2017 en 16:42\nIbai, estoy totalmente de acuerdo contigo, es difícil describir mejor lo que los cicloturistas “tranquilos” experimentamos el pasado domingo\nUn fuerte abrazo y a seguir con esta pedagogía, aunque la tarea no se adivina fácil…. pero hay que seguir insistiendo hasta la saciedad\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 21/03/2017 en 18:43\nYo, particularmente llevo insistiendo años. Aquel que veo que se salta el semáforo o va con cascos o el móvil, se lo recrimino sobre la bicicleta.\nYolan de Sope 21/03/2017 en 21:38\nA mí traguen me da muchísima rabia los ciclistas que se pasan de largo los semáforos, no paran web los stops, no ven el paso donde hay que cederlo, etc, etc. Desde hace dos años práctico el ciclismo por prescripción médica por unas lesión de cadera y la verdad es que veo muchas barbaridades. Un día me canse y tras observar como un ciclista se pasó 4 semáforos en rojo, dándole en todos ellos tiempo a parar, cuando conseguí alcanzarle en una recta larga sin semáforos, me puse a su lado y le increpé. Le dije que flaco favor hacía a todos los que practicábamos el ciclismo con su actitud. Que así, todavía nos iban a coger más manía los conductores y que luego iban a ir a por nosotros. El hombre me reconoció que podía haber parado pero que como iba despacio que pasaba con cuidado. ¡¡Eso ya fue el colmo!! Otra bronca le cayó. Luego me fui. No quise verlo más.\nMartinez de Lahidalga 21/03/2017 en 17:21\nLa salida inversa a la velocidad estimada es una cagada. Probablemente sea más complejo de organizar pero que salgan los gallos por delante y que bajen como quieran sin poner en riesgo a nadie. Por cierto, soy uno de los que tuvo que ser atendido por la Cruz Roja en la carretera por una caída.\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 21/03/2017 en 18:42\nMuy de acuerdo. En la QH, por compararlo en cuanto a número de particpantes, hay cajones acorde al ritmo. Los más rápidos primero, así no ponen en peligro a los demás.\nEspero que la caída no haya sido grave, que vaya bien la recuperación.\nYolan de Sope 21/03/2017 en 21:41\nEso mismo recomendé como sugerencia a la organización de la Marcha Cicloturista Bilbao Bilbao vía mensaje privado. La llegada a meta se retrasaría en una hora y media más pero sería lo más seguro.\nLeyre 21/03/2017 en 20:12\nHola. Este sábado nosotros hicimos la marcha Bilbao-Getxo-Bilbao. Se pedía un carril bici de Bilbao a Getxo, que me parece una idea fantástica. Pues el 90% de la gente no se paraba en los semáforos…ni que decir tiene que no paraban tampoco en los pasos de cebra de Las Arenas…mucha gente dejaba bastante que desear. Yo pasé vergüenza al estar dentro del grupo de ciclistas. ¿Qué impresión se llevarían los viandantes de ese gran pelotón de ciclistas reivindicativos? Mala…muy mala. Son ocasiones desaprovechadas…Tenemos que crear conciencia entre los ciclistas también!!!\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 21/03/2017 en 20:24\n¡Hola Leyre! Sí, estaba al tanto de esa marcha. Anteriormente ya se habían organizado unas cuantas pidiendo lo mismo. Coincido contigo en que es una idea genial y, por lo que sé, ya están pensando algunas ideas para llevarla a cabo, pero tardará tiempo. Las cosas de palacio van despacio.\nComprendo la vergüenza que pasaste el sábado. Es complicado escuchar y respetar a un colectivo cuyos integrantes, algunos de ellos más bien, no respetan las normas de tráfico. Es un trabajo largo que nos queda por delante. Lo importante es hacerles entender a los que no respetan las normas que sus decisiones nos afectan a todos.\nJose 21/03/2017 en 20:50\nEsto es un bonito deporte que cuanto más se practica más rápido se anda y cuanto más fuerte se está más de disfruta de las salidas solo o en grupo.\nSiempre y cuando se respeten las normas viales de circulación disfrutar de un buen momento de forma en cicloturista no tiene que tener ningún reproche de descrédito al participante sino una administración y respeto a un compañero que dedica más tiempo a este maravilloso deporte\nCicloturista 21/03/2017 en 21:03\nEn las fotos algunos ciclistas están identificados por el número de participante. Si se quiere se puede denunciar\nYolan de Sope 21/03/2017 en 21:52\nYo estuve viendo la Marcha Cicloturista Bilbao Bilbao a su paso por Sopela y la verdad es que vi situaciones delicadas al ser tantos ciclistas circulando. En la subida hacia Barrila, hubo un momento que al bajar el ritmo, se tuvieron que llegar casi a parar. Pero también vi a algunos satélites que parecía que iban a “hacer su récord” en ese segmento para lucirlo en el Strava y se fueron colando por cualquier hueco sin importarles que otros ciclistas controlaran igual de bien o no el hacer esos quiebros. Poco más tarde fui a verles a la carretera hacia Unbe que venía desde Urduliz y vi a muchísimos ciclistas circulando por los dos sentidos de la calzada temerariamente. Les estuve grabando en vídeo y les repetía una y otra vez que la carretera no estaba cortada en sentido contrario y que se metiesen a su carril. Cuando venían coches, los que iban circulando mal, se metían a cuñada donde estaba el pelotón poniéndose en riesgo ellos mismos y al resto. Muy poco respeto. ¡También vi a unos cuantos adelantar por la acera! Todos grabados con mi móvil. Así que tengo pruebas. Los “pro” y “élites” creo que tienen otro tipo de pruebas para lucirse. No una cicloturista donde hay todo tipo de de ciclistas. Desde jóvenes a mayores con más o menos experiencia. Yo este año me he quedado con las ganas de hacerla por un accidente que tuve con la bici 10 días antes, pero viendo y leyendo lo que estoy leyendo, creo que no me voy a animar el año que viene. No tengo ganas de tener un accidente por la imprudencia de otro.\nAlberto 21/03/2017 en 22:42\nNo hay ninguna justificación para no respetar las normas de circulación, dicho esto, no se puede alardear de sacar a 8000 personas en una marcha con el trafico abierto, donde cada dos por tres hay que poner pie a tierra, para no caer al suelo por los peligrosos tapones que se forman. Yo no le voy a decir a nadie si tiene que hacer una marcha rapido o lento, tanto peligro genera alguien pasando rapido por la izquierda, que subiendo casi parado haciendo eses por el carril, si se limitaria a 1000 personas seguro que habria mas seguridad para todos los participantes.\nIbon 21/03/2017 en 23:32\nHice la marcha, como todos los años desde hace 15…\nSiempre ha habido ritmos, y en Barrika aprox solian pasar los gallos, antes con mas respeto y mas ordenados, el domingo me tocaron pasadas agresivas de gente que, envidia me dan, pueden subir a 30 km/h, peeerooo, pasas a gente que va a 15, y con menos habilidad y mucha tension por esos momentos…\nSi eres pro y vas fuerte, perfecto, pero esta martxa no es la mejor para ello…\nAun me duelen las manos de ir con los dedos listos para frenar por si pasa algo….\nLuis Rodríguez 22/03/2017 en 00:29\nYo la hice y lo pasé fenomenal.\nDonde haya más de 8.000 personas siempre habrá maleducados, aunque sean ciclistas.\nLo que no me gustó fue la irritante música a todo volumen de la zona de habituallamiento.\nY vaya solete que hizo!\nNolte 22/03/2017 en 11:13\nOs doy la razón en respetar las normas de circulación y sobre todo hacer todo por la seguridad. Lo que pasa es que creo que deberían de cambiar algunas cosas si quieren tener a 8000 personas (o bueno… no hacen falta tantas). Es demasiada gente para que la carretera “trague” a todo el mundo por un solo carril…\nComo decían por ahi podrían hacer orden de salida al revés (aunque realmente no hay nada establecido y cada uno sale cuando quiere, aunque con el tríptico de recorrido que reparten pues invitan a los mas lentos a salir antes y a los mas rapidos despues). Pero para mi una de las mejores medidas si quieren tener tanta gente seria cortar el trafico en ambos sentidos…es un poco fastidio para los conductores, pero entiendo que seria cosa de 1h – 1h30 aprox por tramos (y ya al que le pille pues tendría que convivir con los coches) y siempre hay alternativas para llegar a un destino.\nLuego tambien Incluso sin gente “pro” los ritmos de unas u otras personas van a ser muy distintos…y se formarian caravanas…y haciendo un simil con el coche ¿iriais detras de un camion todo un viaje por carretera? Pues no, lo intentariais adelantar y seguramente pues habrá sitiaciones de mas o menos riesgo para hacerlo y luego los hay mas prudentes o menos…entre 8000 anda que no hay para elegir. Por lo que vi el domingo no solo los rapidos lo hacen mal, sino los lentos tambien. Igual que se ve a gente adelantando temerariamente por el carril contrario (aunque tampoco es lo mismo subiendo y con visibilidad que bajando con curvas cerradas…que algunos lo hacían) también se ve a gente que yendo solos o en pareja ocupan como quien dice todo el carril yendo a un ritmo muy lento…yo creo que lo lógico también es que si vas lento te eches a la derecha.\nYo ni soy pro, ni soy de los mas lentos y creo que al final somos los que mas peligro corremos porque tenemos que andar esquivando a la gente que va mas lenta y en ocasiones invade todo el carril y a su vez corremos el riesgo de que uno que viene a toda leche por la izquierda (o por la derecha pq en ocasiones se da esa situacion debido a la invasion del carril) te lleve por delante.\nResumiendo…año tras año todo seguirá igual, como suele ocurrir en todas, hasta que la desgracia no pase de una hospitalización (que no es poco para el que lo sufre), que será cuando se replanteen las cosas tanto la organización como los participantes.\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 22/03/2017 en 11:58\nMuy de acuerdo. Mi propuesta principal para la marcha tambien sería cortar ambos carriles. Al menos hasta el avituallamiento de Zamudio. Ahí habría que adaptarse al carril derecho. Y cortar, de nuevo, la subida completa de Aretxabalgane. No tengo demasiadas esperanzas de que lo hagan…\nImanol 22/03/2017 en 15:14\nPero hombre, lo cuentas como si fuera algo excepcional y resulta que eso es el día a día. Los ciclistas tenemos mala fama y merecida. Cada finde veo lo mismo. Y como se me ocurra parar en un semáforo soy el tonto del grupo. Aprovechemos que nos queda poco para que nos prohiban circular. Y nos lo tendremos merecido.\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 22/03/2017 en 15:41\nSiento que tengas una grupeta que se detenga en los semáforos y que, por presión de grupo, tú tampoco lo hagas. Yo habitualmente salgo solo, y en algunos aspectos lo agradezco. No doy la guerra por perdida.\nIker 22/03/2017 en 16:03\nLo que se deberia hacer es pedir que se corte la carretera por completo en andraka,unbe y morga y que no tengamos que circular 9000 personas en un solo carril,a veces estrecho donde vamos hacinados.En cuanto a lo de la gente que va mas rapido no tiene que importunar a nadie siempre y cuando no pongan en peligro a otro.Eso de llamarles ciclistas fustrados me parece q dice mas de la fustracion del que los define asi que de los que van rapido,cada uno disfruta el ciclismo como quiere,viendo el paisaje o exprimiendo el cuerpo.Hace tiempo que se debiera haber desterrado el termino “cicloturista” de estas marchas,son marchas ciclistas,sin mas.El cicloturismo no se realiza en marchas con 9000 personas o con 500,se realiza con un grupo de amigos o con alforjas.\nIbai Lejárraga Autor de la entrada 22/03/2017 en 16:51\nHola Iker, ¿qué tal? Siento discrepar en algunas ideas que comentas.\nSoy yo quien les califica de “profesionales frustrados”. No tengo ningún inconveniente en reafirmarme en lo dicho. Sobre lo que mencionas de que dice más del que lo escribe, es decir, un servidor: tengo 24 años y por análisis estadístico de datos, creo que podría defenderme en la categoría élite-sub23 con algo de honra. Pero ni mucho menos me considero un profesional frustrado. Me gusta el ciclismo. No tengo problema con ir rápido, yo voy rápido. El problema lo tienen aquellos ciclistas que se puensan que los 8.000 ciclistas de la Bilbao-Bilbao tienen una excelente técnica de ciclismo y que se les pueden pasar rozando el manillar como si todos fueramos profesionales. Ajustemos la situación a la realidad.


Ciclo de Cámara del Principal 2021 - Conservatorio de Música Jesús Guridi Musika Kontserbatorioa\nDomingo, 20 Junio 2021 12:00 h -\nAnder Perrino, contrabajo – Rodrigo Bouza, violín.\nEl programa que nos presentan desde Berlín combina varias canciones compuestas específicamente para este proyecto. Siendo el contrabajo y el violín instrumentos tan lejanos en cuestión de registro, el repertorio que nos ofrecerán encuentra los puntos en común entre ambos y los combina de forma magistral transportando al oyente a un mundo en el que la música clásica, el tango, el jazz o el zortziko se combinan imperceptiblemente.\nSe pueden escuchar piezas como el zortziko Gute Nacht, ritmo tradicional vasco, pero que está inspirado en una canción panameña. El fandango cuatro y cuatro que también es un ritmo vasco tradicional pero que a su vez tiene una gran influencia del vals peruano y de Ravel. También hay un pequeño guiño a la Txalaparta utilizando ambos instrumentos de una forma percusiva muy inusual.


Caso clínico: atención a paciente con síndrome postpolio - Revista Electrónica de Portales Medicos.com\nLa poliomielitis es una enfermedad viral causada por poliovirus, ya detectada desde el Antiguo Egipto donde se encuentran escritos sobre posibles casos desarrollados en la época.\nEn España hubo una epidemia desde mediados de los años 40 hasta principios de los 60 posteriormente con la introducción de las vacunas, el número de casos se redujo drásticamente, hasta la actualidad en la que prácticamente esta erradicada. Incluyéndose esta enfermedad en el grupo de las EDO (Enfermedad de Declaración Obligatoria).\nActualmente no tenemos nuevos casos de poliomielitis, sin embargo se ha constatado una recidiva de un cuadro sintomatológico común en aquellos casos infectados del virus con anterioridad; es el llamado síndrome postpolio (SPP).\nLa sintomatología del SPP incluye la existencia de alguno de estos síntomas o de varios:\nDolor muscular y fasciculaciones.\nSíntomas bulbares y respiratorios.\nSu diagnóstico es un diagnóstico de exclusión, es decir eliminar otras posibles causas para que se produzca esta sintomatología. Algunos criterios pueden ser: Existencia de un primer episodio de poliomielitis con consecuencias de pérdida de movilidad, periodo de años sin brotes con estabilidad funcional y neurológica, inicio gradual de los síntomas descritos anteriormente mantenidos mínimamente un año y descartar otras causas detonantes para la existencia de esta sintomatología.\nNo existe tratamiento curativo, sino que su tratamiento será sintomatológico, para conseguir paliar los síntomas. Puesto que no todos los pacientes tienen la misma sintomatología, se deberá estudiar cada caso individualizado. En cuanto a tratamientos farmacológicos se han realizado estudios con amantadina, esteroides, lamotrigina, piridostigmina… pero ninguno de ellos parece demostrar efectos definitivos que justifiquen su uso. Entonces tras la inexistencia de un tratamiento farmacológico con demostrados efectos beneficiantes a largo plazo lo más recomendado es iniciar una serie de pautas para que modifiquen sus estilos de vida, actuando favorablemente para no agravar sus síntomas y por consiguiente reducir complicaciones en el futuro.\nPara aplicar esta serie de modificaciones, es imprescindible contar con un equipo multidisciplinar (médicos, fisioterapeutas, enfermeros, terapeutas ocupacionales, psicólogos…) que asesoren y proporcionen soporte al paciente.\nPoliomielitis, síndrome, postpolio, caso enfermería, parálisis.\nÁngel Gascón Marzal; DUE.\nAcude a nuestra consulta de Atención Primaria, en forma de consulta programada un paciente varón de 58 años. Durante la consulta vamos a realizarle una glucemia capilar puesto que el paciente es diabético tipo II y acordamos que viniera en ayunas para poder realizarle un control más exhaustivo. Además, le realizaremos una toma de tensión arterial, puesto que en la consulta previa, se detectaron cifras ligeramente altas y queremos valorar si el paciente presenta realmente cifras altas o este valor fue aislado. También le tomaremos el peso, puesto que no tenemos actualizado este valor en nuestro registro. Respecto a su historia clínica:\nAlergias: penicilina y derivados\nAntecedentes personales: poliomielitis a los 2 años de edad como consecuencia parálisis del miembro inferior izquierdo, Diabetes Mellitus tipo II en 2015.\nIntervenciones Qx: Alargamiento óseo en EII, Apendicetomía en 1995.\nAntecedentes familiares: IAM en padre, cáncer de mama en madre. Se desconocen datos de abuelos.\nTratamiento actual: metformina (Dianben 850MG)\nEn cuanto los registros recopilados durante las últimas consultas por enfermería (última noviembre de 2016):\nIMC: 25,51 → Sobrepeso, recomendamos dieta y ejercicio\nGlucemia capilar basal: 130 mg/dl (última medición Marzo de 2018).\nTensión Arterial: (última medición Junio de 2018): Sistólica: 142 mmHg Diastólica: 90 mmHg\nProcedemos a realizarle una glucemia, presentando una cifra de 125 mg/dl, por lo que consideramos que entra dentro del rango normal puesto que el paciente esta diagnosticado de diabetes mellitus.\nEn cuanto a la tensión arterial, realizamos dos mediciones en miembro superior izquierdo:\nSistólica: 140mmHg Diastólica: 86mmHg\nSistólica: 137mmHg Diastólica: 85mmHg\nTras las tomas, se advierte que los resultados siguen siendo no diagnósticos, puesto que son ligeramente elevados, pero no como para establecer un diagnóstico real. Por lo que recomendamos nueva toma al mes siguiente.\nRespecto al peso, el paciente pesa 78 kg. Ha ganado 6 kg desde 2016, presentando actualmente un IMC de 27,63; agudizando el sobrepeso desde la última medición.\nEl paciente comenta que desde hace unos meses, no camina tanto ni realiza tanto ejercicio físico porque nota que se fatiga enseguida. Dice de sentir gran dolor en el miembro paralizado e intervenido, sobretodo antes de acostarse, y que este dolor perturba todo su descanso; además de sentir un hormigueo muy desagradable mientras realiza sus actividades de la vida diaria. Nos comenta que en ocasiones se ha aplicado un spray que usa su hijo para los traumatismos causados de jugar al fútbol. No recuerda el nombre del fármaco (¿reflex?) pero al principio nota alivio, experimenta calor y a veces consigue quedarse dormido; sin embargo a la hora se despierta con más dolor.\nTambién experimenta gran debilidad en el otro miembro inferior, dice que “se le dobla la rodilla contra su voluntad”.\nLe pedimos que nos muestre la extremidad afectada, que presenta una longitud más reducida que la otra, sin embargo la coloración es normal, comprobamos los pulsos pedios, siendo perfectamente normales, algo inferiores en la extremidad afectada.\nAvisamos a facultativo, para que atienda al paciente y conozca esta nueva información relacionada con la extremidad. El paciente es trasladado a la consulta del facultativo que se encuentra en la habitación contigua.\nAl cabo de 20 minutos, pasa a nuestra consulta el facultativo informándonos que se trata de un síndrome postpolio, característico en pacientes previamente infectados, en este rango de edad y con afectación en una extremidad. Nos pide que lo volvamos a recibir y que le proporcionemos una dieta de adelgazamiento, además de consejo sobre estilos de vida saludables y recomendables en estas situaciones.\nComenzaremos nuestro plan de cuidados:\nValoración por necesidades, con el modelo de Virginia Henderson:\nOxigenación y circulación: No se observan manifestaciones de dependencia. Sin embargo, el paciente padece diabetes, de momento parece bien controlada pero no debemos descuidar rozaduras, heridas, posibles traumatismos, sobretodo en EI.\nHidratación y nutrición: No se observan manifestaciones de dependencia. Se le asesorara que inicie una dieta baja en calorías (considerando que se trata de un paciente diabético y potencialmente hipertenso) para que reduzca su peso corporal.\nEliminación: No se observan manifestaciones de dependencia.\nMovimiento y postura adecuada: Se observan manifestaciones de dependencia. El paciente utiliza un dispositivo colocado en EII para la correcta deambulación, además refiere que sufre disminución de coordinación muscular, que “se le dobla la rodilla contra su voluntad”.\nReposo y sueño: Se observan manifestaciones de dependencia. El paciente sufre una perturbación del sueño a causa de dolor que sufre en EII antes de dormirse.\nVestirse y desvestirse: No se observan manifestaciones de dependencia.\nTermorregulación: No se observan manifestaciones de dependencia.\nHigiene corporal e integridad de la piel: No se observan manifestaciones de dependencia. Si le asesoraremos cuidado estricto de la piel de la extremidad afectada.\nSeguridad: Se observan manifestaciones de dependencia. El paciente tiene riesgo de caída porque utiliza dispositivo de ayuda en EII refiriendo molestias y mayor dificultad en realizar las ABVD.\nComunicación: No se observan manifestaciones de independencia.\nCreencias y valores: Se desconocen datos.\nAutorrealización: No se observan manifestaciones de independencia.\nOcio/actividades recreativas: No se observan manifestaciones de independencia.\nAprendizaje: Se observan manifestaciones de independencia. El paciente necesita asesoramiento profesional para adaptar su estilo de vida a su nueva situación.\nA partir de esta valoración, consideramos que los diagnósticos enfermeros más recomendados en este caso son:\nRiesgo de deterioro de la integridad cutánea r/c actor mecánico (p. ej., fuerzas de cizallamiento, presión, inmovilidad física). También asociado a alteraciones sensitivas (Diabetes Mellitus).\nDisposición de mejorar la nutrición m/p expresa deseo de mejorar la nutrición\nFatiga r/c Afección fisiológica (p. enfermedad) m/p aumento de los síntomas físicos\nRiesgo de traumatismo r/c disminución de la coordinación muscular.\nDeprivación del sueño r/c disconfort prolongado m/p malestar.\nDisposición para mejorar el autocuidado m/p expresa deseo de mejorar el conocimiento de las estrategias de autocuidado.\nIncluido en: Enfermería Etiquetas: caso enfermería, casos clínicos de Enfermería, parálisis, Poliomielitis, postpolio, síndrome


Tag: mito - Podcasts y Audios - Aragón Radio 2 -\nInicio » Podcasts y Audios » Tag: mito\nAnimales misteriosos y legendarios en el Aragón insólito\n17/01/2012 (00:06:13 seg)\nAnimales misterioros, fantásticos, asociados a leyendas y mitos... Chema Lera busca en esta nueva edición del espacio Aragón insólito, de Despierta Aragón, las historias increíbles relacionadas con el mundo animalen la comunidad.\nanimales Aragón Aragón Radio Aragón Radio 2 Chema Lera escondido fantástico Insólito legendarios leyendas mito mitológicos radio ritos rituales\n31/03/2009 (00:13:49 seg)\n¿Qué alimentos son cardiosaludables? ¿Son más recomendables los productos lácteos desnatados o enteros? ¿Y el pan integral? ¿Es cierto que el aceite de oliva es bueno? Mari Lourdes de Torres, Experta en dietética y nutrición y delegada en Aragón de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación Física (SEDCA), desmonta algunos de los mitos relacionados con la...\n26/02/2009 (00:12:35 seg)


Será la capital sede de Concurso de Payasos 2018 - El Sol de Tlaxcala | Noticias Locales, Policiacas, sobre México, Tlaxcala y el Mundo\nLos recursos recabados serán a beneficio de la Casa de Día de las personas de la tercera edad y el empoderamiento de la mujer\nLos payasos que deseen participar de manera grupal e individual deben pagar una cuota de inscripción de 100 pesos y tendrán ocho minutos para presentar su rutina. El Sol de Tlaxcala\nEl ayuntamiento de Tlaxcala y la Red Mexicana de Mujeres con Corazón A.C., Delegación Tlaxcala, llevarán a cabo el próximo 29 de julio el primer “Concurso de Payasos Tlaxcala 2018” en la plaza de toros Jorge Aguilar “El Ranchero”.\nEl acceso al evento tendrá una cuota mínima de recuperación que será destinada a beneficio de la edificación de la Casa de Día de las personas de la tercera edad, pero a la vez, para generar un momento de sano esparcimiento y diversión a los capitalinos.\n[Video] Se electrocuta menor de edad al pintar paredes de la PGJE\nLa delegada estatal de la Red Mexicana de Mujeres con Corazón A.C., Delfina Martínez González, dijo que con apoyo de la alcaldesa, Anabell Ávalos Zempoalteca, se facilitó la organización de esta actividad que también busca reforzar el valor de las personas, la esencia para empoderar a la mujer y vivir en plenitud con eventos alegres que mejoren el entorno social.\nLa secretaria Técnica de dicha red, Diana Rosales Escobar, detalló que el programa de actividades de este primer “Concurso de Payasos Tlaxcala 2018” dará inicio con un desfile a las 09:30 horas por el primer cuadro de la ciudad capital y, más tarde, a las 11:00 horas comenzará el concurso en la Plaza de Toros Jorge Aguilar “El Ranchero” con una cuota de recuperación de 25 pesos.\nEl jurado calificador estará integrado por los payasos Tolín, Roy Roy y Chispita, quienes cuentan con una amplia trayectoria en este oficio, por lo que las cuatro categorías que premiarán serán comparsa, actuación grupal, fiestas infantiles y malabares, con premios que van desde los mil 500 hasta los dos mil 500 pesos.\nDe este modo, Diana Rosales hizo extensa la invitación para quienes deseen participar el domingo 29 de julio en el primer concurso de payasos, donde podrán participar de manera grupal e individual con una inscripción de 100 pesos por persona, con un tiempo de participación de ocho minutos, por lo que quienes desean obtener mayor información pueden comunicarse a los telefónicos 246-101-01-51 y 246-176-68-60 o bien escribir al correo electrónico risasysonrisas17@hotmail.com.\nLugar: Plaza de Toros Jorge Aguilar “El Ranchero”\nHora: 09:30 el desfile y 11:00 horas el concurso\nCuota de recuperación: 25 pesos.\nPreparan partidos políticos impugnación contra asignación de las pluris\nParticipación de la mujer ha dado pasos grandes: docente


Clausura del proyecto Juan de Zúñiga\nEl proyecto @prendizext Juan de Zúñiga ha sido clausurado con la entrega de los certificados de profesionalidad. La iniciativa comenzó hace aproximadamente un año con la participación de 32 alumnos de entre 18 y 24 años que se han formado en albañilería, fontanería, carpintería y albañilería.\nEl alcalde, Miguel Ángel Gallardo, ha felicitado a los alumnos por el buen trabajo que han realizado. Gallardo ha adelantado que los alumnos de la escuela de inglés ocuparán las dependencias que ellos han reformado.\nEl alcalde les ha dicho que el ayuntamiento contratará a algunos de estos alumnos para que puedan seguir poniendo en práctica su aprendizaje.\nPor su parte la directora General de Formación para el empleo, María del Carmen Castro, ha incidido en excelente trabajo realizado por los alumnos y les ha felicitado por el certificado de profesionalidad que han conseguido.\nEl alcalde les ha dicho que el ayuntamiento contratará a algunos de estos alumnos para que puedan seguir poniendo en práctica su aprendizaje.Por su parte la directora General de Formación para el empleo, María del Carmen Castro, ha incidido en excelente trabajo realizado por los alumnos y les ha felicitado por el certificado de profesionalidad que han conseguido.


Desapariciones forzadas flagelo en México\nJan Jarab representante de la ONU-DH señaló que, pese a que han pasado ocho años desde que ratificó la Convención Internacional para la Protección de las Personas contra ese flagelo, actualmente hay más de 30 mil desaparecidos en México.\nEl 27 de abril de este año, el Pleno del Senado aprobó en lo general el dictamen por el que se expide la Ley General en Materia de Desaparición Forzada de Personas, Desaparición Cometida por Particulares y del Sistema Nacional de Búsqueda de Personas y reforma el Código Penal Federal y la Ley General de Salud.\nLa finalidad de esta ley fue la de establecer la distribución de competencias y la coordinación entre autoridades de los distintos órdenes de gobierno, a efecto de generar certeza en el establecimiento de bases penales que impulsen un andamiaje en materia de tipos penales, que permita el combate de la desaparición forzada de personas.\nActualmente el borrador de la Ley de Desaparición Forzada, está en la Cámara de Diputados, y hace apenas una semana el secretario de Gobernación, Miguel Ángel Osorio Chong, durante una reunión privada con diputados y senadores del Partido Verde Ecologista de México (PVEM), urgió a que en el próximo periodo ordinario de sesiones sea aprobada dicha ley, a fin de dar respuesta a organismos internacionales, como la Organización de la Naciones Unidas (ONU) y la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH).\nSegún datos difundidos por Telesur “de acuerdo a cifras del Registro Nacional de Datos de Personas Extraviadas o Desaparecidas, actualmente en México se desconoce el paradero de al menos 30 mil 973 personas. Según la Secretaría de Gobernación, son 639 casos ocurridos hace casi una década; 236 anteriores a 2007, y de 429 se desconoce la fecha exacta de las desapariciones”.\nApenas en julio de este año en el análisis “Falsas sospechas: Detenciones Arbitrarias en México por policías”, de Amnistía Internacional, Erika Guevara-Rosas, directora para las Américas de este organismo, aseguró que “el sistema de justicia de México es totalmente inadecuado para su propósito y, por tanto, está fallando masivamente a la población”.\nEl estudio agregó que “en México no hay regulaciones claras sobre el uso de la fuerza y la mayoría de las corporaciones policiales carecen de normas al respecto. Esta ausencia de normatividad afecta el comportamiento policial y es una causa adicional de preocupación para la organización, ya que las detenciones arbitrarias comúnmente involucran el uso ilegal o excesivo de la fuerza”.\nPor su parte, este miércoles en que se conmemora el Día Internacional de las Víctimas de Desapariciones Forzadas, Jan Jarab, representante de la ONU-DH en México dijo que “considerando el dolor existente, y que sigue creciendo, es imperioso que México abra un nuevo camino de justicia para las víctimas de desaparición y refuerce el régimen de protección internacional contra dicho flagelo”.\nSegún el Informe Mundial de Human Rights Watch “durante el gobierno del presidente Enrique Peña Nieto, miembros de las fuerzas de seguridad mexicanas han estado implicados en reiteradas y graves violaciones de derechos humanos –incluidas ejecuciones extrajudiciales, desapariciones forzadas y torturas– en el marco de acciones contra el crimen organizado”.\nY subraya que “el gobierno ha conseguido pocos avances en el juzgamiento de los responsables de abusos recientes, y menos aún en la gran cantidad de abusos cometidos por soldados y policías desde que el ex presidente Felipe Calderón (2006-2012) inició la “guerra contra el narcotráfico” en México”.\nDe acuerdo con la Convención Internacional para la Protección de todas las Personas contra las Desapariciones Forzadas se entiende por desaparición forzada “el arresto, la detención, el secuestro o cualquier otra forma de privación de libertad que sean obra de agentes del Estado o por personas o grupos de personas que actúan con la autorización, el apoyo o la aquiescencia del Estado, seguida de la negativa a reconocer dicha privación de libertad o del ocultamiento de la suerte o el paradero de la persona desaparecida, sustrayéndola a la protección de la ley.”


Ayuda: piernas resecas : Foro Piel - enFemenino\n« Ayuda: piernas resecas\nHola a todasEste invierno me he propuesto mantenerne las piernas simpre depiladas y me he comprado una maquinilla. Me va muy bien, sin un solo pelo, pero ultimamente se me resecan mucho las piernas cada vez que las depilo y aunque no haya pelos estan asperas y resecas¿Alguien sabe algun truco o me puede recomendar algo? Gracias\n8 usos sorprendentes del tomate en bellezaConsejos cabellos rizados - Tendencias cabellos rizados - Consejos...Depilacion y tipos de depilacionClaves para cuidar tu pelo de las agresiones del sol¡Adiós pelo encrespado! 15 trucos sencillos para terminar con...¿Sabes todo lo que hay que saber sobre depilación láser?\nEs una crema super buena, para todo el cuerpo, Eucerin PH5, en pocos dias veras la diferencia...\nHola,Yo siempre tenía el mismo problema, piernas con la piel extremadamente seca aunque no le daba demasiada importancia. Pero cuando comencé con la depilación láser y me dijeron que necesitaba una buena hidratación para que las piel se recuperase, no me lo pensé dos veces, tenía que usar una hidratante!!. Y por recomendaciones de gente que ha tenido problemas de piel, comencé a usar la Locion de Eucerin ph5 (la piel tiene pH ácido 5,5). Y vaya cambio!! ahora tengo las piernas suaves, la piel mucho más fina. Te la recomiendo, en serio notarás la diferencia. Con decirte que yo ya me compro el envase de 1 litro!!Un saludo. Gracias!\nMuchas gracias por los consejos!mariahh puedes decirme donde puedo encontar esa locion? creo que va a venirme muy bien En farmacias y parafarmacias\nHola Luli!La puedes encontrar en cualquier farmacia o parafarmacia, hay varios tamaños puedes probar con el pequeño o mediano para ver qué tal te va. Pero yo creo que te va a encantar, eso sí cogete la Loción Eucerin (sin más) porque hay otra que pone Loción Enriquecida Eucerin que no me gustó demasiado porque tarda en absorberse. A diferencia de esta que se absorbe enseguida.Para que te hagas una idea el de un litro cuesta sobre 28 euros, así que supongo que el de 250 ml costará sobre 10-12 euros.Saludos! Respuesta\nHolaTen cuidado con el gel que utilices, que sea hidratante y de ph neutro. Antes de secarte el cuerpo, aplica aceite de bebés, deja después que te caiga el agua (pero sin aclarar del todo) y sécate a toquecitos. Y por último aplica la hidratante (a mí la que más me gusta es la nivea de tarro azul de toda la vida, de hecho es la que me recomendó la ginecóloga para evitar las estrías del embarazo y no tengo ni una).Y exfóliate al menos 1 vez por semana para eliminar todas las células muertas y que la hidratante que te apliques penetre con más facilidad. Ya sabes, mucha hidratación a diario ante todoUn saludoCristina (corcolcr@hotmail.com)\nPiel apagada, sin luminosidad por: xarlyna\nLa prairie ó la mer?\nAyer llame a la clinica planas y pregunte si hacian el fraxel y me dijeron que\nProblema con los labios