🥇 Pistola de Masaje【Las MEJORES del 2021】\nComparativa de las Mejores Pistolas de Masaje del 2021\n¿Qué pistola de Masaje Comprar? Las Mejores\n1. Abox Hero 1\n4. Addsfit Mini\n6. Xiaomi Junmai\n¿Buscas una Pistola de Masaje Muscular de Oferta en Amazon?\nMejores Marcas de Pistolas masajeadoras\nTheragun: Alta gama en Pistolas de Masaje\nAnálisis de Pistolas de Masaje\nAbox Hero 1: La Pistola de masaje muscular más Vendida\nBeneficios de una Pistola de Masaje y de la terapia de Percusión\n1. Mejora el Rendimiento deportivo y acelera la recuperación\n3. Acelera la rehabilitación\n4. Ayuda a liberar ácido Láctico\n6. Mejora la Movilidad y la flexibilidad\n7. Activa el Sistema Nervioso y los músculos\n8. Alivia los espasmos musculares y la rigidez\n9. Rompe el tejido cicatricial\n10. Beneficios para el bienestar general\n¿En qué debo fijarme antes de comprar una Pistola de masaje?\nFacilidad de Transporte y Peso\nComo usar una Pistola de Masaje para el cuerpo\n¿Cuanto tiempo se debe usar una pistola masajeadora?\nCómo usar los cabezales de la pistola de masaje\n¿Realmente funcionan las Pistolas de Masaje?: Opiniones\nDiferencias entre un masajeador eléctrico y una pistola masajeadora\n¿Con qué frecuencia usar la pistola de masaje?\n¿Cuánto presionar al usar una pistola de masaje?\n¿Duele la pistola de masaje?\n¿Se puede usar la pistola de masaje para el dolor de cuello?\n¿Qué no se debe hacer con la pistola de masaje?\n¿Necesitas una pistola de masaje para aliviar tus músculos después de tus entrenamientos o masajear cómodamente tu hombro o espalda?. Estos masajeadores eléctricos de mano son tu solución.\nA primera vista te puede parecer un taladro eléctrico, pero estos masajeadores musculares basados en la terapia de percusión son la herramienta de recuperación muscular mas popular en la actualidad. En nuestras páginas encontrarás lo que necesitas saber para comprar la pistola masajeadora ideal para tu cuerpo.\nLa Mejor Mini\nTerapia percusiva casera\nTerapia percusiva casera básica\nTerapia percursiva casera básica\n14 mm para tratamiento muscular profundo\n10 mm para masaje relajante\n6 mm para masaje relajante\n16mm para tratamiento muscular profundo\n5 predefinidas. Programables\nEmpezamos nuestra selección por la pistola masajeadora Abox Hero 1 (Ver en Amazon), una de las más vendidas y mejor valoradas en Amazon.\nEste renovado modelo de Abox dispone de 30 niveles de velocidad con los que activar los grupos musculares y tejidos blandos hasta en 14 mm de profundidad en solo 30 segundos. Los 6 cabezales de masaje incluidos permiten llegar a todos los músculos del cuerpo fácilmente tanto a deportistas profesionales como a cualquier persona.\nNos ha sorprendido lo silenciosa que es respecto a otros modelos (38-42 dB), podrás utilizarla para tu masaje viendo la tele perfectamente. Otro aspecto que destacamos es la autonomía de su batería, unas 10 horas. Una carga completa te puede llegar a durar un mes si la utilizas 15 minutos al día. Además la marca asegura una vida útil de ¡20000 horas!.\nNuestra segunda elección es la más barata y la más vendida de todas las que te mostramos. La pistola masajeadora Esseason (Ver en Amazon) es muy económica y da muy buenos resultados.\nDispone de 30 niveles de potencia (1200-3500 rpm) con los que encontrar la frecuencia de percusión que más te convenga y más se ajuste a lo que necesitas en cada momento. Además sus 6 cabezales te permiten adaptarlo a la zona muscular o tejidos blancos en los que vayas a trabajar.\nEn cuanto a su batería dura unas 2 horas si la utilizas a máxima potencia y tarda en cargarse de 2 a 4 horas. Su mango está recubierto de silicona antideslizante que ayuda a que no se resbale con el sudor. Además se incluye bolsa de transporte.\nLa pistola de masaje OxaOxe (Ver en Amazon) destaca por el número de cabezales específicos para masajear, un total de 10. En la mano se comporta muy bien, es cómoda y su grip de silicona además de ser antideslizante, absorbe y minimiza las vibraciones en la muñeca al utilizarlo con alguno de sus 30 niveles de intensidad. En sus programas más potentes llega hasta los 14 mm de profundidad del cuerpo.\nA través de su pantalla Lcd y con botones táctiles de “+” y “-” se ajustan los parámetros de intensidad y su diseño incorpora unas rejillas de aireación muy prácticas para que la pistola eléctrica no se sobrecaliente.\nSu batería de 2600 mha es de litio y tiene una buena duración, de 4 a 6 horas dependiendo del programa utilizado.\nHasta 14 mm de profundidad del masaje\nSi necesitas una pistola de masaje pequeña y transportable para llevártela al gym o la oficina, la Addsfit Mini (Ver en Amazon) debe ser tu elección.\nCon el tamaño de la palma de la mano, un peso de 360 gr y fabricada en aluminio puro con un diseño moderno y elegante, este masajeador muscular eléctrico portátil es un éxito en ventas.\nDispone de 3 velocidades y 2 cabezales, uno plano con el que masajear los grandes grupos musculares y las zonas blandas y otro con forma de pulgar para puntos de activación y pequeños grupos musculares.\nSu batería recargable de gran calidad permite usarla hasta 6 horas y realiza un apagado automático cada 10 minutos para impedir su sobreutilización en el cuerpo.\nGran calidad de acabados y materiales\nSilenciosa respecto al resto de modelos\nSolo masajes de 6 mm de profundidad\nLa pistola de masaje muscular Konjac (Ver en Amazon) es el modelo de esta selección que mayor número de cabezales masajeadores dispone, un total de 12 con los que no se te escapará ningún músculo ni zona blanda en la que percutir y masajear. Sin duda es la que más posibilidades te puede ofrecer.\nAdemás puedes utilizar sus 30 niveles para ajustar el nivel de revoluciones de la pistola (1200-3300 RPM por minuto) y trabajar desde una relajación muscular postejercicio a un masaje corporal liviano.\nAl utilizarla podrás comprobar que no es de las más ruidosas y es bastante ligera (914 gr). Por otro lado y como funcionalidades reseñables destacamos la visualización en su pantalla Lcd del estado de carga de la batería y el pagado automático despues de 10 minutos de uso.\n10 mm de profundidad de masaje\nMaterial de los cabezales\nLe toca el Turno a la Xiaomi Yunmai ( Ver en Amazon), que destaca por ser una de las pistolas masajeadoras que más tiempo lleva en el mercado y sus resultados y durabilidad están fuera de toda duda. Sencillez y buenos materiales podríamos decir que son sus señas de identidad.\nTiene tres niveles de intensidad con los que trabajar la activación muscular con el primer nivel, relajación diaria con el segundo nivel y el masaje fascial más profundo con el tercero. Puedes intercambiar sus 4 cabezales según la zona del cuerpo que vayas a masajear.\nSu batería de litio de 1600 mAh es de alta calidad y proporciona desde 7 horas de autonomía usando el nivel 1 hasta 4 horas en el nivel 3. Es la pistola con mayor duración de esta selección. Incorpora el apagado automático tras 10 minutos de uso.\nAdemás es muy ligera, fabricada en fibra de vidrio y policarbonatos, solo 800 gr. No te pesará en tus sesiones de masaje diarios.\nTestada en el mercado\nEl Theragun Elite (Ver en Amazon) es el Ferrari de las pistolas de masaje. Destinado a un público profesional como pueden ser deportistas o profesionales sanitarios de la recuperación muscular como fisioterapeutas es el dispositivo de alta gama de esta selección.\nLo primero que llama la atención es su novedoso diseño de agarre ergonómico con un brazo articulado de varias posiciones que nos permite llegar a las zonas más dificultosas como la espalda con absoluta comodidad. Además su motor patentado puede ejercer hasta 18 kg de fuerza sin bloqueo si lo necesitamos.\nOtra característica destacable en su diseño es la pantalla Oled que nos muestra la velocidad actual y la fuerza aplicada. Y por si fuera poco, esta pistola Theragun se puede manejar desde una App a través de conexión Bluetooth y configurar cualquier velocidad (que por otro lado está calibrada cientificamente).\nEl modelo Elite es la pistola de masaje con mayor duración de batería, 120 minutos. En el kit viene incluida una batería adicional de repuesto y 5 cabezales fabricados con una espuma de alta calidad y muy fácil de limpiar.\nFácil de llegar a todas partes del cuerpo\nAltísima calidad de fabricación\nConexión por Bluetooth con App\nPistola masaje. Pistola masajeadora muscular. til...\nEs un masajeador eléctrico de mano con forma de pistola que en su punta incorpora un cabezal de goma que percute sobre la piel a una velocidad continua aplicando así los beneficios de la terapia de percusión. El resultado son movimientos repetitivos de alta potencia con la cantidad óptima de presión para proporcionar la mejor solución de masaje del tejido profundo (hasta 16 mm dependiendo de la calidad de la pistola de masaje miofascial).\nLas pistolas de masaje, también conocidas como pistolas de masaje o pistolas de percusión, ofrecen muchos de los beneficios del masaje, combinados con la comodidad de poder masajearte sin tener que soportar el precio y las molestias de tener que desplazarte al masajista o fisioterapeuta. Estas herramientas permiten realizar un masaje vigoroso , profundo y eficaz , que ofrece numerosos beneficios como aliviar el dolor, aumentar la circulación sanguínea y reducir la rigidez. Las pistolas de masaje están a la venta en las principales tiendas online y tienen un precio que puede variar de 60 € a 250 € para modelos profesionales. Por lo general, se venden con diferentes accesorios y cabezales de masaje y pueden ser utilizados fácilmente por cualquier persona y en todas las edades.\nCada vez más, masajistas y fisioterapeutas aconsejan a sus pacientes que compren una pistola de masaje para continuar una rutina de automasaje en casa que ayude en el proceso de curación. Entonces, veamos cuáles son los principales beneficios de usar una pistola de masaje.\nLas pistolas de masaje ayudan a mejorar la circulación sanguínea y linfática , lo que a su vez ayuda a llevar más oxígeno y nutrientes a los músculos. El resultado es una recuperación más rápida, una mejor movilidad y un mayor alivio de la fatiga. Las pistolas de masaje realizan un masaje de percusión que ayuda a relajar los músculos : los músculos y los tejidos fasciales se estiran y fortalecen . También estimula el metabolismo de los tejidos aumentando la circulación sanguínea y por tanto el aporte de nutrientes y oxígeno. Una mejor circulación acelera el proceso de reparación de tejidos. Por tanto, la pistola de masaje permite reducir el tiempo de recuperación muscular entre entrenamientos porque acelera la eliminación de toxinas y permite que los músculos se recuperen en el menor tiempo posible. Todo esto puede traducirse en una mejora del rendimiento deportivo gracias a una mayor flexibilidad y eficiencia muscular. Después del masaje, sentirás los músculos más relajados, aliviará la tensión y, si se realiza de manera constante, ¡es una excelente manera de aliviar el estrés!.\nEl dolor en el cuello, los hombros, la espalda así como los músculos de las piernas y los brazos se pueden aliviar gracias al efecto de las pistolas de masaje de vibración profunda.\nEl masaje de percusión y vibración penetra profundamente en los músculos, reduciendo así la inflamación y la tensión muscular y disolviendo los molestos nudos . El efecto es que alivia el dolor, permite una recuperación más rápida y acelera el proceso de reparación de tejidos y mejora la flexibilidad.\nEl masaje es una de las terapias de rehabilitación que resulta más eficaz en caso de lesiones porque además de acelerar el proceso de recuperación también previene la reaparición. Las pistolas de masaje están indicadas para integrar eficazmente la terapia de rehabilitación y ayudar a la curación y recuperación de los músculos atrofiados por traumatismos. De hecho, al estimular la circulación en los músculos, el masaje ayuda a que las áreas lesionadas se vuelvan más flexibles y sanen más rápido.\nEl ácido láctico es un compuesto ácido que producimos cuando hacemos actividad física intensa (anaeróbica): los niveles de oxígeno ya no son suficientes para transformar la glucosa en energía (oxígeno + glucosa = energía + agua + dióxido de carbono) y comenzamos a producir un exceso de hidrógeno que debe eliminarse. Esta es precisamente la función del ácido láctico que tiene como finalidad eliminar el hidrógeno de los músculos, transportándolo a través del sistema circulatorio hasta el hígado. Cuando la producción de ácido láctico es mayor que la capacidad del cuerpo para deshacerse de él, experimentamos fatiga muscular y dolor . La pistola de masaje promueve la liberación de ácido láctico y otras toxinas de los músculos a los tejidos circundantes, acelerando su eliminación .\nLas pistolas de masaje realizan un masaje de tejido profundo, que aumenta la velocidad del flujo sanguíneo y estimula los receptores nerviosos encargados de dilatar los vasos sanguíneos. La linfa trabaja para eliminar los desechos y las toxinas de los tejidos corporales y el flujo se controla mediante contracciones musculares; esto significa que las personas menos activas pueden no estimular la circulación linfática lo suficiente, mientras que las personas muy activas pueden acumular demasiado. Esto podría resultar en linfedema si no se controla. Sin embargo, con una pistola de masaje, puede crear equilibrio, ya que ayuda a mejorar la circulación en todo el sistema linfático.\nLas pistolas de masaje son eficaces para lograr un mejor rango de movimiento y una mayor flexibilidad . Actúan sobre músculos, tejidos conectivos, tendones, ligamentos y articulaciones, que trabajan juntos para darnos movilidad. Se ha demostrado que el uso constante de pistolas de masaje es eficaz para aumentar la flexibilidad de las articulaciones y, en consecuencia, reducir la aparición de esguinces.\nEl sistema nervioso también tiene la función de estimular y regular la actividad de los músculos. Las pistolas de masaje ayudan a estimular los receptores del sistema nervioso simpático, lo que provoca la vasodilatación de la piel y los músculos, los músculos se relajan y así liberan la tensión . De esta forma mejoramos la flexibilidad y estaremos más relajados.\nLas pistolas de masaje pueden ayudar a aliviar los espasmos musculares y la rigidez que pueden resultar de un entrenamiento intenso. El espasmo muscular a menudo conduce a isquemia en los músculos, lo que significa que el músculo no tiene un flujo sanguíneo adecuado. Esto podría provocar espasmos dolorosos al tacto. La pistola de masaje actúa aplicando presión a los músculos, tendones y ligamentos para ayudarlos a relajarse, reduciendo así los espasmos y las contracciones dolorosas.\nEl tejido cicatricial está formado por fibras de colágeno que ayudan a reparar los tejidos dañados del cuerpo. Sin embargo, la elasticidad del tejido cicatricial no es la misma que la del tejido muscular natural no lesionado. Las pistolas de masaje brindan un masaje de tejido profundo, que ayuda a descomponer estos tejidos cicatriciales, aliviando así el dolor y aliviando la restricción. Puede utilizar pistolas de masaje no solo para lesiones deportivas sino también para tejido cicatricial postoperatorio.\nHay muchos otros beneficios para la salud de las pistolas de masaje además de relajar los músculos y aliviar el dolor. Esto incluye mayor movilidad, menos dolor y estrés con mejor sueño y sistema inmunológico. Algunos usuarios también han declarado que han encontrado beneficios para la depresión y la ansiedad, la fibromialgia, los trastornos digestivos y el insomnio relacionado con el estrés.\nExisten una serie de casos en los que su uso no está recomendado:\nSi eres mujer y estás embarazada o tienes algún problema médico, consulta a tu medico antes de utilizarla.\nEn la cabeza o cerca de los genitales.\nEn heridas abiertas o heridas con puntos ni sus alrededores.\nY además debes saber que una pistola de masaje no está destinada a diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad.\nLas pistolas de masaje están de moda en este momento. Seguramente ya hayas podido ver esos videos a cámara lenta de la piel formando ondas mientras la pistola de masaje percute los músculos.\nEsta herramienta para la terapia de percusión es una gran manera de acelerar la recuperación muscular, pero ¿cuál debo comprar?. Con cada vez más modelos en el mercado se hace difícil decidir qué pistola de masaje es la mejor.\nTe mostramos las características que debes buscar al comprar una pistola de masaje:\nEs vital fijarse en 2 aspectos, la velocidad con la que percute el cabezal en la piel y la profundidad a la que llega el cabezal de la pistola de masaje.\nLa compra de una pistola de masaje con con varias velocidades te permite seleccionar aquella que más te convenga dependiendo del tipo de masaje que vayas a necesitar. Para masajes livianos la velocidad será pequeña y para masajes más intensos, la velocidad será alta. Disponer de muchas velocidades solamente te permitirá elegir aquella con la que más cómodo te encuentres. Casi todas disponen de entre 3 y 30 velocidades distintas.\nEn cuanto a la profundidad de la pistola debemos saber que cuanto mayor profundidad consigan los cabezales, más profundo será el masaje debido a la mayor fuerza que se aplica a los músculos. Podrás encontrarlas desde 6 mm las más superficiales hasta 16 mm las más profesionales.\nNormalmente damos por hecho que usaras la pistola de masaje en casa o en el gimnasio. Pero si tienes pensado llevártela al trabajo o viajar con ella, su facilidad de transporte y su peso debe ser un aspecto importante.\nActualmente, la mayoría de pistolas vendidas vienen con su estuche y es más fácil transportarlas y no perder así los accesorios y cabezales. Pero otras no. Tenlo en cuenta.\nEn cuanto al peso, pueden oscilar entre los 365 gramos de las pistolas de masaje mini y los 1400 gr de las más pesadas. Piénsalo porque aparte de ser una carga para llevarla contigo, también lo es a la hora de usarla.\nEn nuestra selección de mejores pistolas masajeadoras habrás comprobado que existen diferentes diseños. Algunas tienen forma de pistola, otras tienen asas y otras están sujetas por las batería. Además algunas parecen más modernas y otras más prácticas de andar por casa.\nEs importante que aparte de con tus gustos estéticos cumpla con tus necesidades. La ubicación de las asas o el botón de encendido pueden ser pequeños detalles que marquen la diferencia y su facilidad de uso.\nSi por ejemplo vas a masajear mucho tu espalda media, te será más fácil llegar ahí con un modelo de Theragun con su sistema de asas con varias posiciones que con uno con forma de pistola.\nLo normal es que se incluyan de 3 a 12 tipos diferentes de cabezales para usar dependiendo del tipo de musculo o zona en la que vayas a masajearte. Pero piensa realmente cual vas a usar más.\nNormalmente no se suele utilizar más de 3-4 cabezales diferentes. Compra aquella pistola que las incluya y no te dejes llevar por aquella que disponga del mayor número ya que muy seguramente no utilizarás ni la mitad.\nSalvando raras excepciones, la mayoría de las pistolas de masaje son sin cable y disponen de baterías de iones de litio. La duración media de una batería utilizada a máxima velocidad suele estar entre 2 y 3 horas.\nLa horquilla de precios de estos dispositivos es grande. Puedes encontrarlas desde 60 € los modelos más básicos hasta los 900 € de los modelos más completos destinados a profesionales y atletas que necesitan de un recuperador muscular de alta calidad.\nLa calidad y durabilidad de las pistolas de masaje por lo que hemos podido comprobar puede variar bastante. No te dejes llevar por su precio, un modelo más caro no significa necesariamente que sea de mayor calidad. Antes de adquirir una pistola de masaje consulta la garantía.\nCasi la totalidad de marcas ofrecen un año de garantía, pero ¿sabemos algo de ella?,¿ tiene buena reputación el mercado y es conocida? ¿funciona bien su servicio de atención al cliente?. Recomendamos comprobar si tienen redes sociales, te pueden dar mucha información sobre como se comportarán en caso de que tu pistola de masaje falle alguna vez.\nEstos son los primeros pasos para usar una pistola de masaje:\nPon en funcionamiento la pistola de masaje antes de colocarla sobre la piel: No hacerlo así puede provocarte hematomas.\nComienza con la velocidad más baja: Hasta que no hayas comprobado cual es la velocidad con la que te encuentras cómodo, comenzar por una alta puede ser molesto y doloroso. Percutir los músculos muy rápidamente puede hacerte más mal que bien. ya sabe, muchas veces menos es más.\nDesliza la pistola a través de los músculos: No es necesario una presión extrema del cabezal de masaje sobre el cuerpo. Deja que haga su trabajo mientras la vas deslizando muy suavemente sobre la zona que estés tratando.\nRelaja los músculos: La compraste para aliviarlos, no para empeorarlos. Si tensas y flexionas los músculos mientras la usas no obtendrás beneficio ninguno. Respira, inhala, exhala y mueve muy lentamente la pistola de masaje por toda la zona muscular.\nSigue esta pautas para sacarle el mayor partido:\nActivación muscular (30 segundos) : Antes de comenzar una actividad deportiva o entrenamiento trabaja tus músculos con la pistola de masaje hasta por 30 segundos para activarlos a ellos y a las fibras nerviosas\nReactivación muscular (15 segundos) : Si durante el entrenamiento tus músculos comienzan a fatigarse y los sientes cansados puedes realizar una sesión de 15 segundos.\nRecuperación y alivio del dolor: 2 minutos: Despues del entrenamiento o cuando empiecen las agujetas puedes usarla hasta 2 minutos en cada grupo muscular de forma segura.\nCada masajeador de percusión dispone de unos accesorios intercambiables que son específicos para cada grupo muscular. Permítenos que te aclaremos para que sirven los más usuales.\nDe derecha a izquierda tenemos: la bola grande, la cabeza plana, la bala y la horquilla.\nLa bola grande: Es el más utilizado y el más versatil. Fabricado con goma densa o espuma endurecida está diseñada para trabajar sobre medianos y grandes grupos musculares como por ejemplo el cuadriceps.\nLa cabeza plana: Desde pectorales hasta glúteos, la cabeza plana proporciona un masaje más amplio que la bola grande. Debido a que no tiene bordes afilados, no te dolerá tanto si pasas sobre los huesos mientras te masajeas.\nLa cabeza en forma de bala: Se usa para puntos gatillo o nudos. Es el ideal para enfocarse en un sitio concreto del cuerpo. Por ejemplo los hombros o puntos de unión de ligamentos.\nLa cabeza de horquilla : Te permite trabajar zonas como la columna vertebral y tratar el dolor de espalda. También es muy útil en la pantorrilla y a lo largo del tendón de Aquiles.\nEstos cabezales son los más generalizado pero existe una amplia variedad como los que puedes ver en la siguiente foto.\nEl mundo de la salud y el bienestar es a menudo terreno fértil para productos con pocos beneficios o basados en pseudociencia. En cambio, las pistolas de masaje son una verdadera ayuda para quienes practican deporte, intentemos entender por qué.\nDesde hace unos meses hemos visto aparecer en el mercado una gran cantidad de marcas de pistolas de masaje : Abox, Hypervolt, Theragun, Body Bolt, RecoveryVolt, Konjac son solo algunas de las marcas de pistolas de masaje a las que nos enfrentamos cuando empezamos a evaluar la compra de este innovador producto.\nLa fama de las pistolas de masaje se ha desarrollado desde Estados Unidos , donde varias celebridades del mundo del deporte, incluidos campeones de la NBA, modelos de fitness y deportistas de todo tipo, han sido vistos utilizando estas extrañas herramientas de masaje en forma de taladro. Esto despertó de inmediato el interés de todos los deportistas, tanto profesionales como amateurs, que inmediatamente comenzaron a comprar y probar pistolas de masaje.\nLas pistolas de masaje muscular no tienen un coste despreciable, de hecho los precios van desde un mínimo que ronda los 100 €, hasta los 600 € para las marcas más prestigiosas. Así que antes de comprar uno es normal preguntarse si realmente funcionan.\nEs bueno especificar desde el principio que detrás de las pistolas de masaje hay una ciencia bien definida que se basa en la terapia de percusión . En definitiva, el de las pistolas de masaje no es un efecto milagroso, sino una terapia conocida que se practica de forma manual desde hace algún tiempo.\nLa terapia de percusión es un tratamiento que tiene como objetivo aliviar el dolor y la tensión, favoreciendo la recuperación muscular , transmitiendo vibraciones a los grupos musculares. Varios estudios sugieren que la terapia vibracional reduce o incluso ayuda a prevenir el dolor muscular causado por la actividad deportiva, otros estudios muy recientes incluso sugerirían que una realización regular del masaje de percusión ayuda a mejorar el rendimiento físico.\nSobre esta última afirmación, el mundo de los preparadores físicos y la medicina deportiva sigue dividido: todo el mundo está de acuerdo en que el masaje con pistolas de masaje es la mejor alternativa al “hágalo usted mismo”, al masaje deportivo practicado manualmente. Sin embargo, no todo el mundo está convencido de que el uso de estas herramientas te permita mejorar tu rendimiento deportivo.\nUna cosa es segura, solo hace falta leer las reseñas de estos masajeadores de mano para darse cuenta de cómo las pistolas de masaje se están convirtiendo en una herramienta indispensable para cualquiera que practique deportes a niveles intensos.\nEl masaje de tejido profundo muscular ( lo que ofrecen estas pistolas) ayuda a descontracturarel tejido muscular y a aumentar el suministro de sangre a los músculos (vascularización). Esto te permite liberar la tensión muscular al reducir el período de recuperación entre entrenamientos y ayudar a reducir la aparición de desequilibrios relacionados con la tensión muscular .\nLa práctica del masaje muscular y descontracturante es muy común entre los deportistas profesionales, que practican sesiones con masajistas al menos una vez a la semana. Gracias a las pistolas de masaje esta práctica ahora está al alcance de todos, en cualquier momento, sin necesidad de reservar cita con un masajista profesional.\nEn comparación con los rodillos de masaje ya extendidos, las pistolas permiten realizar un masaje mucho más intenso y profundo, y gracias a su forma permiten golpear las zonas afectadas por contracturas con mucha más precisión.\nComo hemos visto más arriba en nuestro artículo, una pistola de masaje es un masajeador eléctrico basado en la terapia de percusión por la que un elemento incide en nuestra piel golpeándola repetidamente..\nLa diferencia radica en aquellos masajeadores eléctricos que utilizan la terapia vibratoria o los infrarrojos en vez de la terapia percusiva, como pueden se los masajeadores de pies, de cuello o los cojines masajeadores. A través de la vibración realizan un masaje superficial para aliviar la tensión. ¿Te suenan?, mira éstos que son los más vendidos de la actualidad:\nBeurer MG 70 Masajeador de infrarrojos, masaje por golpecitos, para masajear la espalda, el cuello, los brazos, las piernas, dos accesorios diferentes, funcin de calentamiento por infrarrojos\nMasaje relajante para todo el cuerpo: Relaja los hombros, el cuello, la espalda y las piernas despus de un esfuerzo...\nVerstil: El mango extrable facilita el masaje de cualquier parte del cuerpo, sin el mango, el aparato es especialmente...\nDonnerberg Masajeador Cervical y Espalda Masajeador de Cuello y hombros Masaje Shiatsu con Calor Infrarrojo - 7 AOS DE GARANTA - Marca Original Alemana\nMasajeador Cervical: nuestra misin es proporcionar soluciones de bienestar efectivas y naturales para todo el cuerpo,...\nMasajeador de Cuello: Las partes del cuerpo que generalmente requieren de un masaje son la zona de las cervicales,...\nHoMedics Deluxe Shiatsu Masajeador Elctrico para Pies con Calor 6 Nodos Giratorios, 18 Cabezales de Masaje Plantar, Suaviza los Msculos y la Circulacin, Tratamiento para Aliviar el Dolor\nLA CASA DEL BIENESTAR: Bienvenido a HoMedics, nuestra marca se esfuerza ao a ao para crear la perfecta armona entre...\nREDUCE EL ESTRS Y LA ANSIEDAD: Este masajeador elctrico de pies con temperatura ayuda a mejorar las vrices y reduce el...\nNo hay una frecuencia de uso correcta o incorrecta, depende mucho de la persona y de su posible rutina de entrenamiento. Hay que aclarar que el masaje de percusión implica microtraumatismos musculares. Aunque estos son los que ayudan a la recuperación y a relajar los músculos, el uso excesivo y más allá del plazo recomendado puede agravar el problema. Por este motivo, la mayoría de las pistolas de masaje están equipadas con un apagado automático, que interrumpe su funcionamiento para avisar que se supera el tiempo máximo.\nLas pistolas de masaje cuentan con mecanismos y motores resistentes , por lo que es posible aplicar incluso una presión considerable sin comprometer su funcionamiento. Sin embargo, es importante ajustar la presión de acuerdo con el nivel de tolerancia y el área a tratar, evitando causar algún traumatismo.\nSi se usa incorrectamente , por ejemplo, aplicando demasiada presión o apuntándola a los huesos, la pistola de masaje puede causar dolor. Al igual que cualquier otro objeto rígido puede causar si se presiona con demasiada fuerza contra el cuerpo. Incluso no se recomienda el uso prolongado.\nAunque nació como una herramienta para los deportistas, la pistola de masaje ha tenido éxito en el tratamiento de otras patologías, como el dolor de cuello. Si te animas a probar la pistola de masaje para el tratamiento del dolor de cuello, te recomendamos que pruebes tu tolerancia al masaje empezando por velocidades bajas, que evites totalmente el área de la base del cráneo y la columna vertebral (la pistola de masaje nunca debe usarse en los huesos) y que ante cualquier duda consulta antes a tu médico de confianza.\nNo usar en la cara, genitales, en huesos o vertebras o en heridas y zonas con moratones. Además, no lo debes utilizar durante mucho tiempo y por supuesto, no mojarla ni sumergirla en agua.


LA RAYA SIN FRONTERAS [LRSF]: La construcción cultural del fascismo / por el periodista Josep Ramoneda\nLa construcción cultural del fascismo / por el periodista Josep Ramoneda\nBelén Esteban encarna, en la época de la televisión, al populismo fascistoide: no representa y da voz a las clases populares, las enardece para que sigan calladas. No suple el silencio del pueblo, al contrario, lo alimenta. El repertorio básico de la cultura fascista está condensado en su "Yo, por mi hija, 'ma-to"\nCiertamente, Fermín Bouza explicaba muy bien el éxito de Belén Esteban como eco de las conversaciones de pueblo, o de escalera de vecinos, que en la cultura urbana actual tienden a perderse. Vivimos tiempos de individualización creciente y de desocialización avanzada: que los "famosos" publiciten, o aparenten publicitar, su vida privada, satisface las pulsiones voyeuristas de parte de la población.\nEl repertorio básico de la cultura fascista está condensado en la frase estrella de Belén Esteban: "Yo, por mi hija, ma-to", mil y una veces repetida por ella y coreada por sus admiradores, los de verdad, y los que viven del cuento. No hay complejidad. Todo es simple. Un problema, una respuesta. Me tocan a mi hija, mató. La muerte y la sangre: la muerte legitimada por la sangre. Por mi hija mato, por mi patria mato. Pura sonoridad fascistoide.\nEl esquema de esta frase es el que utiliza Belén Esteban cada vez que descalifica a los políticos y que asegura que ella tendría solución para todo. No conocen al pueblo, solo piensan en ellos, en vez de soluciones nos crean problemas, yo tengo respuesta para todo... Y por mi hija mato. Da grima. La proximidad de la cámara subraya la furia a través de un rostro desencajado. La secuencia se repite una y otra vez, venga o no a cuento. Cuanto más la repita más aplausos arrancará, más subirá la temperatura. Los distintos estratos del coro la repiten con ella: en el plató, en la prensa, en la calle. La estructura del "Por mi hija mato" es del mismo tipo de "por los míos hago lo que haga falta", "los inmigrantes fuera", o "eso se acaba metiéndoles en la cárcel".\nPero el éxito de Belén Esteban hay que mirarlo en doble dirección: los peligros de un discurso que extiende todos los tópicos antipolíticos y antidemocráticos; el estado de unos sectores de la sociedad que se sienten completamente desatendidos por la política, que buscan contacto, roce, espacio compartido: es decir, los espacios comunitarios perdidos. Para muchos de ellos el encuentro en la tele con Belén Esteban es, para así decirlo, el momento del reconocimiento: al identificarse con ella se sienten alguien en este mundo. Sin otra exigencia que aplaudir y sentirse solidaria coreando el perverso mensaje: "Yo, por mi hija, ma-to". El éxito de Belén Esteban es una crítica a los que dirigen las instituciones democráticas, que cada vez dejan más espacios fuera de la representación y del reconocimiento. Belén Esteban es la mercancía con la que algunos avispados han intentado ocupar un espacio que además puede ser negocio. Hipotecándose en esta mercancía, estos ciudadanos, que ella llama pueblo, se convierten en turba virtual. Carne de aplauso, ¿quién les devolverá la palabra?\nEl País. - (17 nov. 2010). - P. 29\nEtiquetas: Artículos de España


Edición del lunes, 03 enero 2000, página 19 - Hemeroteca - Lavanguardia.es\nEdición del lunes, 03 enero 2000, página 19\nn Todos los partidos vascos rechazaron por inorportuna e inadecuada la convocatoria de huelga general para el 27 de enero realizada por Euskal Herritarrok (EH) en favor del acercamiento de los presos de ETA a Euskadi Rechazo unÆnime a la huelga general convocada por EH El PNV anuncia otro tipo de iniciativas en favor de los presos de ETA BILBAO (Agencias.) La convo- catoria de huelga general para el pr ximo d a 27 de enero realizada por EH en favor del acercamiento de los presos de ETA a Euskadi reci- bi ayer el rechazo unÆnime de los partidos pol ticos vascos, por consi- derarla absolutamente inoportuna e inadecuada y estimar que convo- catorias de estas caracter sticas de- ben partir de la base del consenso y no plantearse de forma unilateral. As , el portavoz del PP vasco, Leo- poldo Barreda, asegur que la pro- puesta es estrictamente pol tica y no reivindica ningœn tipo de dere- chos , mientras que Iæaki Anasagas- ti, portavoz del PNV en el Congre- so, la consider absolutamente in- oportuna e inadecuada . Iniciativas del PNV No obstante, la formaci n que di- rige Xabier Arzalluz anunci que en los pr ximos d as mantendrÆ en- cuentros con el resto de partidos po- l ticos para llevar a cabo iniciativas en favor de los presos. Iæaki Ana- sagasti apel al consenso sobre la si- tuaci n de los presos para denun- ciar democrÆticamente una medida en la que el Gobierno mantiene una autØntica cerraz n mental y una ac- titud de reto hacia este colectivo . Para el portavoz peneuvista, la si- tuaci n de los presos es dramÆti- ca porque el Gobierno de Aznar se mantiene inflexible e incumple la moci n que apoy el PP en el Congreso, en la que se pide un acer- camiento a travØs de una pol tica consensuada, flexible y dinÆmica . En la misma l nea se expres la presidenta de Eusko Alkartasuna, Begoæa Errazti. Tras seæalar que su formaci n no apoya el llamamiento de EH, se mostr partidaria de reali- zar una gran convocatoria en favor de los derechos de los presos y para pedirle a ETA que continœe con la tregua ilimitada. Los socialistas vascos, a travØs del secretario general del partido en `lava, Fernando Buesa, calificaron de disparate la propuesta de EH. A su juicio, la iniciativa no tiene ninguna l gica ni ningœn sentido y desde el punto de vista pol tico es rechazable . Algo similar seæal el l der de IU-EB, Javier Madrazo, que defini la convocatoria de huel- ga de huida hacia adelante . Pese a la unanimidad, la propues- ta del PNV de convocar dentro de quince d as una movilizaci n en fa- vor de los presos fue criticada por el PP y el PSE. Para el popular Leopol- do Barreda en el PNV predomina s lo la preocupaci n por la unidad de acci n nacionalista , mientras que para el socialista Buesa la for- maci n de Arzalluz estÆ atrapada en su alianza con HB . Los portavo- ces de los distintos partidos conde- naron, por otra parte, el ataque per- petrado el sÆbado contra la casa cuartel de la Guardia Civil en Gal- dÆcano (Vizcaya), contra la que se lanzaron 61 c cteles molotov. El de- legado del Gobierno en el Pa s Vas- co, Enrique Villar, asegur que la in- tencionalidad de los autores del atentado era asesina . Villar infor- m , tras visitar en el hospital al guar- dia civil que result herido leve en la acci n, de que Øste serÆ dado de alta en breve.c El portavoz de Euskal Herritarrok, Arnaldo Otegi DAVID AGUILAR / EFE El delegado del Gobierno en Euskadi asegura que la intencionalidad del ataque contra el cuartel de GaldÆcano era asesina Xirinachs reaparece ante la Generalitat para pedir la independencia BARCELONA. (Redacci n.) El ex senador Llu s Maria Xirinachs inici con el comienzo del aæo 2000 una acci n de protesta frente al Pa- lau de la Generalitat en la l nea de las que lo hicieron popular durante los aæos de la transici n. En esta ocasi n, el que fue candidato al pre- mio Nobel de la Paz en 1975 ha op- tado por realizar un plante indefi- nido con el que pretende reivindi- car la independencia de los Pa sos Catalans. Xirinachs, apartado desde hace aæos de la pol tica, argument que el Estado espaæol, lejos de admitir su carÆcter plurinacional, ha deveni- do una prisi n de naciones que ni siquiera reconoce el derecho de au- todeterminaci n de sus territorios. El prop sito del ex senador indepen- diente es que se constituya una asamblea de los Pa sos Catalans que marque el camino hacia la inde- pendencia por v as plenamente so- lidarias y democrÆticas . Una de las œltimas apariciones en escena de Xirinachs, uno de los im- pulsores de la Assamblea de Cata- lunya, se produjo hace ahora un aæo, cuando un grupo de ex senado- res de la Entesa dels Catalans (la coalici n para la CÆmara Alta for- mada en 1977 por PSC, PSUC y ERC) denunci el intento por parte del candidato socialista a la presi- dencia de la Generalitat, Pasqual Maragall, de utilizar de nuevo esta denominaci n.c LUNES, 3 ENERO 2000 POLÍTICA LA VANGUARDIA 19


COMPRAR MUEBLES DISPONIBLES EN TIENDA\nComprar muebles disponibles en tienda o alguna búsqueda semejante te ha guiado a nuestra página web. Si no has hallado en este lugar el dato que necesitas visita la zona del catálogo. Es allí donde se encuentra además de miles de fotografías de calidad, de ambientes de muebles pertenecientes a varios fabricantes estructuradas por estilos, toda la información disponible sobre materiales, medidas, colores, calidades, precios y características. 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Los muebles de carácter clásico son habitualmente muebles duraderos, recios y fuertes, hechos en madera maciza, con un estilo clásico o tradicional, a veces con un toque vintage, son muebles de calidad y elegantes que siempre tienen interés para cierto público, es decir, un símbolo de sofisticación y distinción. En el polo opuesto a estos los muebles de diseño actual son sencillos, minimalistas, modulares, de diseños originales, modernos y simples, cómodos pero con un aire fresco. Los mobiliarios de tipo rústico al igual que los de estilo clásico son robustos, recios, resistentes, compactos, hechos en madera buena, pero de características básicamente sencillas, constituyendo su esencia los elementos de la naturaleza, la madera sin pintar, a veces el tipo tosco, envejecido o rural. Los mobiliarios juveniles o infantiles están adecuados a los gustos y opiniones de los niños y jóvenes que son quienes tienen que utilizarlos, por ello los colores divertidos, sugerentes y chillones son su distintivo básico, pero asimismo son mobiliarios que han de ajustarse a sus necesidades, no ser peligrosos, ser seguros, fiables y dejarles sitio donde poder jugar y moverse. Por lo que respecta a los muebles auxiliares son muebles que ocupan los espacios vacíos satisfaciendo una necesidad concreta. Los sofás merecen una referencia peculiar, porque si bien los hayamos de diferentes clases, por su pluralidad tanto en colores como en tamaños, diseños y formas, ocupan su propio espacio entre el resto de mobiliario.\nLa moda que prima en el diseño de muebles son los mobiliarios a la última de estilos modernos y con pocos adornos. Son mobiliarios combinables que dejan hacer una colocación diversa. Distinguidos y elegantes con notas de originalidad, creatividad y perfección de líneas, pero a la vez muy útiles, e inclusive multifuncionales o convertibles que satisfacen diferentes funciones y dejan aprovechar mejor el espacio como camas nido, estanterías cama, literas abatibles, separadores de espacios, sofás con arcón, camas abatibles con escritorios, consolas extensibles, mesas de centro con mueble bar. Lograr el aprovechamiento al máximo del sitio disponible es la tendencia actual dentro de los muebles para niños y jóvenes en los que también predomina como nota peculiar la utilización de colores brillantes.\nMontados en las tiendas de muebles, sobre todo en las más grandes, podemos encontrar a nuestra disposición multiplicidad de mobiliarios de muchos diseños y géneros, desde los grandes como comedores, librerías, escritorios, apilables, salones, modulares, boisseries, murales, hasta los de poco tamaño como descalzadores, mesitas de centro, zapateros, baúles, espejos, paragüeros, bancos, sin descuidar los básicos como armarios, estanterías, consolas, literas, vitrinas, taquillones, sofás. Sin embargo las fábricas de muebles hacen catálogos de mobiliario inmensos y en las exposiciones que hay en las tiendas de muebles por falta de sitio no pueden ser presentados todos los artículos por lo que normalmente disponen de un conjunto de cada proveedor para que se puedan calificar las terminaciones o calidades y el resto de mobiliarios se presentan al cliente a través de las fotos que incluyen los catálogos de muebles y con las muestras de maderas, colores y telas.\nLa escala de colores de los mobiliarios y los materiales con que se elaboran, así como sus diseños y acabados, son elementos importantes, puesto que de una buena combinación depende en gran medida el aire final de nuestra casa. Por eso y para lograr satisfacer los deseos de la mayoría de las personas los mobiliarios se elaboran en muchas tonalidades tan variados como lino, granate, grana, calabaza, negro, magenta, fucsia, lila, arena o marfil, y usando materias como embellecedores, cantos de PVC, cristal, hierro forjado, tableros OSB, MDF lacados, herrajes metálicos, metacrilato, y con diseños de tipo infantil, vanguardista, rústico, castellano, contemporáneo, clásico, moderno, juvenil o barroco.\nLos muebles de una casa tienen que ser prácticos, pero además de tener una función concreta, de ser buenos para exponer objetos, mantener el orden, comer, guardar cosas, sentarse, almacenar o dormir, hoy en día también cumplen una indudable función estética y se buscan como un producto de ornamento y decoración altamente valorado en los que se estima tanto su funcionalidad como el estilo que aportan a la casa. Los muebles mostrarán el estilo de decoración de nuestra residencia bastantes años, por ello cuando vayamos a adquirirlos es conveniente elegir muebles duraderos, de calidad y buenos, sabiendo que aunque comprar todos los muebles de un domicilio implica un gasto importante, el confort, el diseño y el estilo de nuestra casa durante una larga estancia de tiempo dependerá de nuestra selección y es más sencillo acertar comprando muebles de mayor calidad.\nSi deseamos adquirir muebles baratos o en oferta hay que tener en cuenta que en el mercado tenemos disponibles con distintos precios, aunque al adquirir muebles no tenemos que reparar solo en que tengan precios asequibles sino además que sean de calidad y duraderos Algunas tiendas comercializan mobiliarios asequibles aunque de apenas calidad sin embargo de igual modo podemos encontrar también otras tiendas en las que la relación calidad precio consiguen que valga la pena pagar un poco más. 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Colaboraciones. Rafael M. 06 | Librillo de Ramón Buenaventura\nInicio > General\t> Colaboraciones. Rafael M. 06\nColaboraciones. Rafael M. 06\nEn el Cercanías en dirección a Alcalá de Henares me fijé en el libro que leía una chica. Una vida ejemplar – La historia de Art Pepper. Me vinieron vagos recuerdos de programas de radio sobre jazz acerca de Art Pepper y su vida. Hace unos días fue el primer aniversario de la muerte de Amy Winehouse. Danny Boyle, el director de Trainspotting, es el encargado de la coreografía de la ceremonia de inauguración de los Juegos Olímpicos de Londres 2012.\nUn tema que siempre me ha interesado: la convivencia entre la adicción y el arte.\nDeclaración salvaje: me tranquiliza que se den casos como el de Amy Winehouse o Art Pepper. Para mí significa que todavía queda algún espacio azaroso en el mundo del arte, no controlado por la industria comercial ni lo políticamente correcto. Casi todo lo que nos rodea aparenta ser light y plastificado; música, cine y literatura enlatadas y reproducidas una y mil veces. En esta sociedad vieja, adocenada, con demasiados jóvenes avejentados por la maquinaria de lo comercial, fanes de triunfadores de lo efímero iguales como rosquillas, fabricados en la cadena de producción de hombres y mujeres de negocio en vez de artistas, limpios, puros y hasta castos; que todavía existan casos como el de Amy Winehouse, vive rápido, muere joven y deja un cadáver bonito, me reconcilia con el mundo.\n¿La adicción mejora la obra de los artistas? Ese secreto es mejor que quede dentro del mundillo para aquel que quiera investigar. Art Pepper fue alguien quizá demasiado sensible, quizá demasiado débil, cuyos problemas arrancan de una infancia sin afecto y con demasiada violencia. Antes de ser heroinómano, Art Pepper ya era alcohólico, y antes ya era alguien muy infeliz.\n¿Se ha olvidado la convivencia cómplice entre la mala vida y la producción artística? Nos guste o no, ha formado parte del conjunto, ha hecho las vidas de todos nosotros más interesantes, ricas y sensibles a través del contacto con sus frutos, nos ha sacado del tedioso bucle de la banalidad comercial. Vida, producción artística y adicción son prácticamente indisociables en casos como los de Art Pepper o Charlie Parker.\nA veces creo que mientras están vivos ellos son los que están realmente vivos y los demás estamos…no vivos. Me acuerdo de Trainspotting : elige un lavavajillas, elige una televisor, elige, elige, elige… ¿No es esta sociedad de la elección interminable la que está en pleno derrumbe? Quizá deberíamos haber empleado más tiempo en vivir.\nNo puedo pedirle a nadie que comparta este lado salvaje. Déjenme que prefiera que los artistas vivan intensamente, con todas las consecuencias. Por puro egoísmo, claro, quiero sus obras, quiero lo que me hacen sentir, quiero esa increíble fuerza que transmite John Coltrane. Si hay categorías entre los egoístas, prefiero la mía a la de quienes sacan provecho comercial de la efeméride de una muerte o la de aquellos que dicen «qué lástima que llevara una vida tan mala». Que nadie diga qué pena, qué lástima. Nos dejaron su obra con la que nos hicieron mejores.\nLo que es una pena son esos artistas de gala de navidad, con ese aspecto tan sano. No sé a ustedes, pero a mí me ponen muy nervioso.\n2012/09/03 en 23:28\nUn amigo mío Ramón se marcha un año de trabajo a Rabat… ¿alguna recomendación? Un abrazo y espero verte pronto escribiendo por aquí…\n2012/09/04 en 13:29\nNo conozco Rabat, aunque parezca mentira. De todas formas, está claro que si uno se instala en país extranjero —en cultura extranjera y muy diferente de la nuestra, como es la islámica— más le vale andarse con ojo.\nAún tardaré en recuperar el blog: sigo con la novela.\nThe Newsroom Publicidad exquisitamente oportuna


Figurine de catch catch catch WWE WWF ECW neuve de collection Bam Bam Bigelow 6481af - garasi82.com\nFigurine de catch catch catch WWE WWF ECW neuve de collection Bam Bam Bigelow 6481af\nFunko Pop Televisión Juego de Tronos Samwell Tarly de entrenamiento,,\nDe hecho, es ciertamente la elección de su prenda de vestir la que merece un pocoFly A84L Dodge Viper GTS-R nuevo en pantalla 1/32 escala Slot Car con luces,de atención adicional si viaja a Marruecos, considerando su cultura y su religión: vestidos escotados, faldas o pantalones cortos y bikinis no son las opciones más adecuadas para las mujeres, porque considerados irrespetuosos. Para los hombres las normas suelen ser menos graves, especialmente en las ciudades, pero se recomienda no llevar camisetas sin mangas y pantalones cortos, especialmente si es su intención de visitar los pueblos bereberes del interior.\nLo mejor que se puede hacer es, para las mujeres, llevar vestidos o faldas largas y, para los hombres, pantalones largos de lino o algodón, porEscala 1/6 Hembra PMC Shooter Táctico coyote Tan uniforme conjunto no Cuerpo, lo que la piel respire. Si su vacaciones se llevará a cabo todas en un resort, entonces puede ser menos estricto, pero recordando siempre que no ofender la sensibilidad de el personal local, especialmente si hará algunas excursiones, como por ejemplo en el desierto.\nPor otra parte, en muchos casos, el masculino y el femenino son todavía dos mundos distintos en Marruecos, donde los hombres yEstes Viking (Pk12) - nivel de habilidad 1-D-ES1755, las mujeres desenvuelven sus actividades en lugares separados. Lo mismo ocurre con las comidas y, sobre todo, con los hammam (los baños turcos) donde los hombres y las mujeres sólo pueden ir en diferentes momentos.\nTodo lo que se relaciona a la religión debe ser evaluado atentamente con el fin G1 Transformer Decepticon Seeker Jet Ramjet completas 8 limpiado un montón de fotos,de evitar errores: los lugares de culto como las mezquitas no pueden ser visitados, con algunas excepciones en las ciudades más turísticas, pero incluso en este caso siempre es prudente preguntar bien antes de entrar.\nLas oraciones musulmanas diarias (Salat) siempre deben ser EB44272 - RQ CONIGLIO N.33 JAPAN GP 1969 1:43,respetadas, tanto si le ocurre de ver la gente rezar en la calle como si está invitado en una casa marroquína.\nDurante el período de Ramadán, respecte el ayuno de los fieles sin comer o beber en la calle delante de sus Geo mecha Bestia Guardian 02 Caiman Verde Cocodrilo Transformer Robot joven Toys,ojos, evite también el humo o el alcohol.\nEn términos generales: no se recomienda hablar de religión, sobre todo si tenéis la intención de criticar en cuanto está absolutamente prohibidoFigma 130 Carnaval fantasmal Phantasmoon Figure Max Factory de Japón, criticar el Estado o el Rey abiertamente (de hecho, tal cosa podría ser penalmente castigada, incluso con el encarcelamiento).\nSi entrando en una casa privada le da cuenta de que todos los zapatos de los huespedes están en laFUTURAMA LEELA Figura PVC appr 15cm Toynami, entrada, entonces es apropiado que usted también se le quite o al menos que lo haga antes de caminar sobre las alfombras.\nLa costumbre local requiere en realidad comer sin cubiertos. Si quiere probar, recuerdaFALLER AMS JAGUAR E-Type CON MOTOR DE ARMADURA PLANA 8 NUEVO Repro Neumáticos, utilizar sólo tres dedos para llevar los alimentos a la boca: pulgar, índice y medio, con la ayuda de un trozo de pan. La mano que debe ser usada es exclusivamente la derecha, ya que la izquierda se considera impura en la cultura árabe. Por esta misma razón, sólo debe usar la mano derecha para acariciar los niños y también para dar un regalo.\nMarruecos es un país muy hospitalario y su gente es de natura muy cortés. Es muy común que a los turistas en la calle los locales ofrezcan té deFigura Anime Girl Montar Bicicleta Sin Pintar Resina Model Kits GK sin montar, menta, la bebida favorita de los marroquíes, sin que exista necesariamente un motivo ulterior. Si tal cosa sucede incluso durante su viaje, absolutamente no rechace la oferta! De lo contrario se corre el riesgo de ofenderlos muchísimo.\nEl té de menta marroquí es preparado con té verde endulzado y con sabor a menta fresca. Es una bebida muyFigura Nueva Bandai nxedge estilo Digimon Adventure Tri Digimon unidad Alphamon, versátil, que se utiliza para el desayuno, antes, durante y después de el almuerzo, sino también por la tarde para acompañar pequeños postres, y también se utiliza para tomar copas en la noche. Si su sabor dulce le resulta desagradable, acepe beberlo de todos modos y haz el esfuerzo de tragar al menos un sorbo.\nSeguramente querrá hacer compras en los coloridos y bulliciosos zocos, losGraupner General engine-module 2-6s Talla ARRE / 33610, mercadillos tradicionales de los países árabes (sūq). Es muy útil saber que el comerciante espera una larga negociación con usted por el precio, y no que acepte de buena gana su primera propuesta! De repente, podría encontrarse sentado charlando con el vendedor para negociar con mayor comodidad, y él por supuesto le preguntará si le gustaría beber un poco de té (de menta, ¡pues claro!).\nEl idioma oficial de Marruecos, por supuesto, es el árabe pero tan pronto como se entra Granja de Ponis Playmobil Country,en las zonas del interior y de los pueblos bereberes son los dialectos que toman el papel protagonista.\nEn los hoteles, en los restaurantes, centros comerciales y mercados – en resumen, un poco en todas partes donde hay turistas – no tendráFg Modellsport Brazo de la Aleación V. Un.re. 1/01103/02, problemas de comunicación si habla un poco de francés. De hecho, en Marruecos el francés se enseña en la escuela y casi todas las personas lo hablan, tal vez con acentos y sonidos diferentes, pero siempre de una manera comprensible.\nUn último consejo – que no tiene nada que ver con las costumbres y las tradiciones de Marruecos, pero que todavía puede ser muy útil Gi Joe equipo sede Playset Vintage 1970s Hasbro,para aquellos que quieren pasar unas vacaciones tranquilas y sin problemas intestinales – siempre es mejor evitar comer en los pequeños restaurantes baratos de algunas callejuelas!\nLa única verdadera regla – válida para todos los viajes – es la del sentidoFigura de colección Pixi Tomás el Gafe y el boliche Bowling 6572 (2017), común. No se deje intimidar por hábitos diferentes a los nuestros (¿son realmente tan diferentes?), abre su mente y disfruta de sus maravillosas vacaciones en Marruecos!\nhan siempre jugado un papel central y fundamental en Ferrari 340 Mexico 10 P. Beach 1953 W. Spear 1:43 Model ART-MODEL,. Durante todo el año en la isla son innumerables Envío Gratis Reina's Blade Rebellion Siggy Auténtico Blanco Vers. Mega House,, Greenlight Collectibles 19009 ciudad de Chicago Departamento de Policía - 1967,, y los Figura Compleja Star Wars Revoltech X Wing De 150 Mm Japón 0822, que se suceden el uno al otro casi sin interrupción.\nPara aquellos que quieren pasar sus vacaciones tomando parte en una de estas fiestas típicas, nada más simple: hay aquí nuestra breve guía que ilustra algunos de los eventos y de los festivales más característicos de la Figma 123 Shinryaku Ika Musume Ika Musume figure Max Factory, (la isla de la belleza en francés).\nEn , un pequeñísimo pueblo en el hinterland no lejos del Gi Joe 25th aniversario Sharc diente con vehículo de seis profundos Figura De Acción,, se conserva la antigua tradición de GMP Lemans coche, promoción para 2001 internacional y aficiones Show, en Caja,. El protagonista de estas celebraciones es el Escala 75 smog Riders Mini 35mm smog Riders, El-Dimensiones de locura Caja SW, y el momento elegido para ‘celebrarlo’ es el mejor para su matanza. En realidad, como es requerido por las normas europeas actuales, ningún cerdo hoy en día es sacrificado durante los días de la Tumbera, pero la fiesta sigue siendo una oportunidad para que los habitantes del pueblo puedan atraer a los turistas y para vender los productos derivados de la carne del cerdo corso: jamón, salchichas y mucho más .\nEn , podrías desear participar en por lo menos uno de los siguientes mercados: FALLER AMS RAREZA MUY RARO MOTOR DE ARMADURA PLANA von 1966 , F1/3b, (el festival de la avellana) en Eduard 1/32 Mitsubishi A6m2 Zéro Big-Ed Set 3251,, y la Escala H0 Kit Construcción Bombero Sede 3765 Neu, (el festival de la almendra) una feria de artesanía y gastronomía dedicada a las almendras y a todos sus productos derivados, que tiene lugar en Ferrari 365 P 80 Bridgehampton 1964 L. Scarfiotti 1:43 Model ART-MODEL,.\nA (el día de la castaña) se celebra en FIGURE AVENGERS IRON MAN SUPERARMATURA MARVEL - ACTION FIGURES, en , mientras que por la ESCALA H0 Kit Construcción Hangar de mantenimiento para locomotoras - 2902 NEU,, en Flysky FS-TH9X 8CH 2.4GHz Transmisor con Receptor FS-IA10B para RC Quadcopter,, tendrás que esperar el Eje Rotor Principal 220Mm Kyosho CA-6507A 702119,.\nEn , a pocos kilómetros de Ajaccio, la feria de Good Smile Company Nendoroid Figura de Mustang 823 Fullmetal Alchemist Roy, se celebra cada año durante el para dar a conocer y valorizar el precioso fruto de los huertos de manzanas de la Figma Fate Grand orden Lancer succathan Action Figure Max Factory Japón,.\nEn cuanto a , muy numerosas en toda la isla, Graupner LiPo V-MAXX 35c3/2200 11,1vV G2/7649.3g2,. Durante la Semana Santa, un poco en todas partes hay procesiones e incluso Fiat Nuova 500 1957 Azzurro Cenere 1:43 Spark S2690 Modellino,, como por ejemplo en el pueblo de Ford Country Squire, Negro/wooden 1960 without roof rails NEW 1/18,.\nSiempre en Bastia, sino también en Ajaccio, Calvi y muchos otros pueblos, es el mes en que se honora a Ford Mustang II GL12891 Coche Modelo Diecast Cobra,, el Ferrari 599 Gtb Fiorano Rojo, Coche Modelo 1:18 / Mattel - Hot Wheels,. Es una oportunidad no sólo para traer la estatua en procesión, sino también para Folkmanis mano muñeca castor 2245,.\nLa de (Notre-Dame des Neiges), santa patrona de FUNKO general MILLS Conde CHOCULA GITD gigante 30cm WACKY WOBBLER BOBBLE Sdcc 2006,, es una de las mejores fiestas de la isla. Cada año en junio, cientos de peregrinos vienen a rendir homenaje a la virgen blanca de la Alta Rocca, frente a las famosas agujas de los Forchi di Bavedda.\nOtra bella tradición de la ciudad de Bastia, sino también muy extendida en otros lugares en Córcega para figma 230 TERRAFORMARS Terraformar Figure Max Factory FedEx Ship,, es la de encender una gigantesca hoguera (Ferrari 312 P Daytona 1970 Piper/Adamowicz Be9165 Miniature,) en la tarde del Figuras de vinilo Funko Mystery Mini Warcraft Movie Set Completo De 12 Nuevo Suelto,. Al día siguiente, la fiesta religiosa tiene prioridad sobre la laica y las procesiónes y las misas se suceden hasta la tarde.\nEn [, extremo sur de la isla, el Ford Capri werksturbo Neo Scale Models 1:43 NEO43327, se celebra la Natividad de la Virgen María (la Figma kabaneri de atribuye Castillo desconocido no escala escala ABS & PVC pintado Movible,).\nPor supuesto, también hay Ebbro 45085 Stp Taisan Gaia Potencia Gt-r Super Gt300 2014 N ° 67 wihte 1/43 Escala,.\nUno de estos festivales se celebra en Ford Gt Rojo Blanco a Rayas Top Gear vueltas de Alimentación Nuevo en Caja Ltd Edition 1-43 Escala, desde el Fleischmann 4090 Envases Vacíos Locomotora Vapor Br 94 - T 16.1, para conmemorar el aniversario del nacimiento de Napoleón, con diversas celebraciones y desfiles de trajes de época organizadas en ocasión de las llamadas FATE/EXTRA - FIGURA SABER / SHINWA REISOU VERSION / SABER FIGURE 24cm, (las fiestas napoleónicas).\nEn , todos ESU 36157 Vagón Expreso G37 , DB, EP IV , abyse 630 , 1 2. CLASE, 37-11 556DC,, se puede asistir a la Graupner estabilizador HORIZONTAL Y seitenruder / 9387.4,: una breve ceremonia de 45 minutos durante la cual (el regimiento más antiguo y más venerado del ejército francés) se turnan al solemne sonido de los tambores, recreando las atmósferas de un pasado glorioso.\nMás impresionante y de una duración mayor es la GSC Nendoroid Hatsune Miku GT proyecto Racing Miku 2018Ver. ABS & Figura De Pvc, que tiene lugar en durante dan vida al (el cambio de gobernador) recorriendo en procesión por las calles del casco antiguo.\nPor supuesto también se celebra aquí en Córcega la Edición De Servo Coreless Savox Torque 166.6OZ Negro/.08 velocidad a 6V,, con muchas fiestas y fuegos artificiales en todas partes.\nDurante todo el año, pero especialmente en verano, hay muchos Fernsteuerung radio receptor ECX Tx V3 2-Kanal 2,4GHz ECX13002 ECX13003 HS2,, local o internacional. Uno de los más importantes se lleva a cabo en la localidad de Fly C61 Porsche 908/3 1 ° 1000 km NURBURGRING'71 Larrousse & Elford 1/32 ranura de coche, durante Goldie (pez oro) con etiquetas de menta 3rd/2nd Menta GEN Ty Beanie Baby (SP),: se trata de un festival de guitarra conocido como Greenmax 50534 Meitetsu Series 3100 2nd Gris Puerta 2 coches Add-On Set (N scale) asentarse,.\nEn el mismo mes de , pero en El último caballero homenaje Hasbro Transformers Bumblebee 3 Paquete De Figuras De Acción, en la Place du Diamant, no te pierdas la oportunidad de asistir Estados Unidos y japonés Wargames Colección 1/72,, el festival más grande del mundo de mandolina.\nTambién hay muchos eventos para los amantes del jazz: en , en Bastia, el Figurine de catch WWE WWF ECW neuve de collection Big John Studd,; en , el reúne durante una semana a más de cien músicos y cantantes de jazz de los más prestigiosos; o incluso el Frame Arms Girl Stillet A.I.S Color Free Shipping with Tracking New from Japan,, un festival de jazz generalista que se celebra cada año desde 2005 a finales de Franklin Mint 1/43 Scale Model Car FM797 - 1958 Edsel Citation - Rosa, en Cervione.\nLa es la estrella indiscutible del Fg Modellsport Rodamiento Set COMP.24 Pcs / 10411/06, en la comuna de FM-Useful Explosion Prueba Estuche Bolso De Transporte Para DJI Mavic 2 Exquisi, durante el Escala 1/18 BMW 7 Series 750 Li 2017 blanco modelo automóvil de fundición,: con este festival de música popular podrás conocer no sólo la música tradicional corsa, sino también la de Cerdeña y Toscana.\nEn , por lo general entre febrero y octubre, GMP Eddie Sachs Dean Van Lines Offenhauser suciedad Champ Die Cast coche 1:18 7627, con tres festivales dedicados respectivamente al cine italiano, español e Inglés: Ferrari 195 Coupe' 98 W. Glen 1951 1:43 Model ART-MODEL, (febrero), Figfix Love Live School Idol Festival Nozomi tojo Cheerleader Ver. figura Japón, (marzo) y ERTL 1/18 - 7897 LAND ROVER FREELANDER - Negro, (octubre).\nLa lista de las Gargraves 808-100 4 X 3/4 Tornillos de pista negro (12), en Córcega sería aún largisima: en E-Flite Pintado Bare fuselaje: P-47D Thunderbolt EFL6802,, hay la en y en (la feria regional del caballo). En Flysky FS-i6X 2.4Ghz 10CH RC Transmisor & Receptor IA10B para FPV dron Quad,, la Greenlight Collectibles 33120-caso 1:64 Heavy Duty serie 12 (6), en FIGURA ESCULTURA SCULPTURE HUMPHREY BOGART CASABLANCA FIGURE HUMPHREY BOGART,, dedicada al aceite de oliva, y ESU ESU36136 Carrozza passeggeri BRye 693, 85-53 PZ022 DB,verde ossimo di cromo, en Ferrari 375 MM Senigallia 1953 1:43 Marzotto Model ART-MODEL,, dedicada al vino. En Fiat 18 Bl Esercito Italiano 1919 Il Re Del Deserto 2 Figures Rio 1:43 Rio4378P,, el Ferrari 166 Mm Spider 40 8Th 24H Spa 1949 Roosdorp-De Ridder 1:43 Art ART204-2, de Ferrocarril modelo americano constructores 713 HO Casa de Huéspedes arcén estructuras, es una excelente oportunidad para ver de cerca los animales, productos de artesanía, productos de enogastronomía local y escuchar cantos polifónicos tradicionales corsos. Y, por último, en Gargraves 2214 o calibre 3 Carril De Mano Izquierda interruptor remoto O42 Hojalata regular con Dz -, en Faller AMS 4821 Mercedes 190 SL in near mint in box condition 1, se pone en escena El CABALLERO OSCURO ASCIENDE Batman 3 50 Cm Big figura estatuilla estatua de escala 1/4 En Caja,, una verdadera fiesta para el paladar, donde degustar el sabor de la miel combinado con los más deliciosos pasteles, quesos y otras especialidades de Córcega.\nUna cosa es absolutamente cierta: sea cual sea el período que has elegido para tus vaciones, Faller H0 130575 H0 Granja kürnbach NUEVO EN EMB. orig.,\nGPM SCX2049FR Aluminio delanteras y traseras de enlace de suspensión (8 un.) Set para Axial SCX10 II,\nEbbro 1/43 Honda Fit 3 nuevo perla de híbrido atraer Amarillo F/S,\nGood Smile Fate/zero Saber Nendoroid Figura de acción (de Japón),\n© 2019 Ok-ferry es operado por Fly Chevrolet Corvette C5r limosna 12h Sebring 2005 ranura de coche 1/32 Flyslot 015201,- Via G. Cacciò 9 - 57037 Portoferraio (LI) - Teléfono +39 0565 912191 fax +39 0565 915898


Forgotten And Magic Places: La Gran Fábrica de Papel II\n-ver la primera parte -\nEn esta segunda parte del reportaje continúa el recorrido por esta enorme industria.\nAl finalizar también puedes ver un video.\nTalleres y más naves\nEn este edificio blanco y polvoriento quedaban algunas máquinas y depósitos\nEsta parte el suelo estaba plastificada y contenía una especie de compuesto líquido en el interior del plástico\nVistas de la fábrica desde la ventana\nSalas de archivos\nEste otro edificio estaba dividido en pequeñas habitaciones, como si se tratase de las típicas habitaciones de hotel.\nImagino que serian para algunos de los trabajadores que tenían que pasar algún tiempo fuera de su casa.\nY aquí finaliza el reportaje, si os ha gustado el lugar también podeis ver el video que he realizado.\nPublicado por Sara Von Hammersmark en 11:50\nAlegolu 4 de febrero de 2014, 15:42\nLa verdad es que el sitio está bastante completo, dentro de lo que cabe.\nPocos abandonos así se ven por aquí.\nSara Absinthium 4 de febrero de 2014, 18:23\nAsí es, yo salí muy contenta de allí, me encantaron especialmente las zonas más antiguas.\nSaludos guapa ! A ver cuando te tenemos de vuelta por aquí !\nAlegolu 4 de febrero de 2014, 20:14\nEs que si pudiera, ahora mismo cogería las maletas y me iría!!\nselene32 4 de febrero de 2014, 17:32\nImpresionante entrada Sara!!! Ya te pasastes horas disfrutando de el, yo me conformo con disfrutarlo desde la pantalla.\nSara Absinthium 4 de febrero de 2014, 18:31\nMuchas gracias Selene :)\nSi me pasé horas sí ! Tomé todas las fotos de las dos partes del reportaje y hice el video en tres días diferentes ! En un día no habria podido visitar todo y además fotografiarlo.\nQué guai lo de las oficinas!!! supongo que al trabajar en una oficina tiene un encanto muy especial para mi!\nA ver si algun dia puedo o me atrevo a vivir en real alguna experiencia asi!\nSi aceptas voluntario/ayudante en prácticas dimelo que me apunto!\nSara Absinthium 4 de febrero de 2014, 22:57\nMuchas gracias Carles !\nLas oficinas estaban muy bien, era un edificio independiente situado al lado de todo el complejo, todavía quedaba algún material de oficina.\nNormal que te traiga recuerdos si trabajas en una :)\nJK - Photograms 5 de febrero de 2014, 11:33\nBuenas fotos Sarey!! ^^\nAquél día nos llevamos varias sorpresas, primero que pudiéramos entrar a la fábrica, luego que ésta fuera tan grande, después las sorpresas del laboratorio y de la consulta médica y luego poder acceder tanto a las viviendas aquellas como a los apartamentos y las oficinas!!\nRealmente fue un día de lo más completo!!\nAunque las oficinas pudimos haberlas visto intactas la primera vez que estuvimos.. ;(\nSara Absinthium 5 de febrero de 2014, 21:33\nDesde luego fue completo ! Nos dió ni más ni menos para 3 findes ...\nQue rabia lo de las oficinas .... pero te aseguro que cuando entramos todos la primera vez, aunque estaban saqueadas todavía estaban medio decentes, cosa que en la última visita en la que no estabas las encontramos muchísimo peor ... pero supongo que esta empresa está condenada a desaparecer y en este caso tampoco nos podemos sorprender demasiado de su degradación...\nAina 5 de febrero de 2014, 20:51\nGran reportaje, Sara, como siempre!! Qué sitio más chulo, me encanta :D Y me ha parecido muy curioso el "hotel". ^^\nSara Absinthium 5 de febrero de 2014, 21:36\nEl lugar también me agradó mucho, tenía infinidad de detalles y era para perderse en él...\nEs curioso ese pequeño edificio con habitaciones pequeñas justo al lado del complejo, todo son suposiciones, pero pienso que sería para algunos trabajadores que pasaban tiempo fuera de casa.


Autobús de Córdoba a A Coruña: horarios, precios y billetes desde 29,98 € | Virail\nEncuentra un autobús de Córdoba a A Coruña\nTrenes Córdoba - A Coruña\nTrenes A Coruña - Córdoba\nVuelo A Coruña - Córdoba\nAutobuses Valenza, Viana do Castelo - A Coruña\nAutobuses Huelva - Villafranca de los Barros\nAutobuses Manzanares - Úbeda\nAutobuses Madrid - Peníscola\nAutobuses Santiago de Compostela - Betanzos\nViaja de manera rápida y sencilla de Córdoba a A Coruña con Virail\n¿Estás planificando un viaje de Córdoba a A Coruña? A veces puede ser difícil saber por dónde empezar, pero ahí es donde entra Virail. Nuestro potente motor de búsqueda explora todas las opciones disponibles para tu viaje, buscando entre más de 2000 empresas de transporte por todo el mundo. Lo único que tienes que hacer es introducir tus fechas de viaje. En un instante te mostraremos una lista completa de las rutas posibles, con toda la información que necesitas para decidir. Elige entre autocares, trenes y más, viajes directos o con escalas, de ida y vuelta o solo ida; lo que prefieras. Tras ver los resultados, selecciona la opción que prefieras y Virail te redirige al sitio web del proveedor donde podrás completar tu reserva. Deja que hagamos el trabajo por ti. Solo tienes que relajarte y disfrutar de tu viaje.\n¿Cómo puedo encontrar los billetes de autocar más baratos para viajar de Córdoba a A Coruña?\nPara viajar de Córdoba a A Coruña puedes esperar pagar una media de aproximadamente 41,17 €. Podrías encontrar precios tan reducidos como 29,98 €, pero todo depende de cómo viajes. Algunos medios de transporte son más baratos que otros y los precios varían según la hora del día, el día de la semana, la estación del año y otros factores. Para los billetes de autocar más baratos, realiza tu reserva con mucho tiempo de antelación. Si puedes viaja fuera de las horas punta, ya que los precios de los billetes a menudo se reducen. También puedes ahorrar dinero reservando un viaje con escala en lugar de una ruta directa. No dejes de comprobar las condiciones del billete antes de hacer tu reserva; a veces los billetes más baratos no aceptan cambios ni devoluciones. Utiliza Virail para comprobar tus opciones antes de reservar y garantizar que encuentras el precio más barato para tu viaje.\nPrecio del billete Córdoba - A Coruña todos los días\nCórdoba - A Coruña\nCórdoba - A Coruña (Estación)\n23:45 - 20:50\n¿Cuántas veces al día hay salidas desde Córdoba a A Coruña?\nSi quieres ir de Córdoba a A Coruña puedes viajar con proveedores como , Nexcon y Flixbus. Encontrarás un máximo de 1 salidas al día. Hay una media de 1 salidas al día. Haz una reserva anticipada para garantizar que tu viaje va bien y sales a la hora que más te conviene. Cuando viajes puedes buscar trayectos directos u otras rutas que ofrezcan conexiones y cambios. Hay una media de 1 viajes directos entre Córdoba y A Coruña. Si no te importa cambiar en el camino puedes encontrar más opciones disponibles para ti. Normalmente hay 0 trayectos con al menos un cambio. Estos números podrían variar según la época del año o el día de la semana. Algunos viajeros prefieren rutas directas, especialmente si llevan equipaje pesado o les preocupa perderse una conexión. Otros disfrutan de la flexibilidad que ofrecen los trayectos con escalas. Sea lo que sea que prefieras, Virail te puede ayudar a encontrar las opciones que más te convengan.\n¿Cuánto tardaré en viajar de Córdoba a A Coruña en autobús?\nEl viaje entre Córdoba y A Coruña cubre una distancia de aproximadamente 682 km y suele durar aproximadamente 20 h 10 min. No obstante, esta cantidad es un promedio que puede variar en base a una serie de factores. Según el método de transporte que elijas puede que llegues antes. El plazo de tiempo más corto en el que puedes realizar este trayecto completo es 17 h 25 min. Si estás intentando viajar de Córdoba a A Coruña lo más rápido posible, busca rutas exprés con servicios sin paradas. Las rutas directas no siempre son las más rápidas para viajar. A veces puedes encontrar una ruta incluso más rápida que incluye una escala en otra ciudad.\n¿A qué hora son las salidas de Córdoba a A Coruña?\nLa primera salida diaria de Córdoba a A Coruña es a las 16:30, mientras que el último trayecto del día sale a las 23:45. Estos horarios se basan en los horarios estándar para la ruta entre Córdoba y A Coruña. No obstante, los horarios de los distintos proveedores podrían variar según el día o el mes, por lo que estas salidas en particular podrían no estar disponibles todos los días. Algunos proveedores podrían cambiar sus horarios los días de fiesta y los fines de semana, o durante los meses de verano. Comprueba tus fechas de viaje antes de realizar tu reserva.


Panna Cotta a la vainilla | La cocina de Bender\nPostres, Recetas para Fiestas, Recetas para Navidad / 22 de enero del 2019\nINGREDIENTES: mas o menos 4 comensales.\n– 3 dl de nata fresca\n– 10 gr de gelatina en laminas\n– frutas, mermeladas o frutos secos a nuestro gusto y imaginación.\nPon en remojo las laminas de gelatina en un recipiente con agua fría.Practica una incisión en la vaina de vainilla con un cuchillo para extraer todas las pepitas negras.\nEn un cazo vierte la nata, la leche, el azúcar, las pepitas de vainilla y la vaina de la vainilla y llévalo a cocer todo a fuego medio, hasta que levante. Apaga el fuego, tapa el cazo y déjalo enfriar durante 4 minutos.\nRetira la vaina de vainilla, añádele la gelatina y mezclar con cuidado hasta que se disuelva la gelatina y obtengas un compuesto homogéneo.\nReparte la Panna Cotta en los diferentes moldes individuales que previa mente habrás sumergido en agua fría y escurrido ; déjalo enfriar hasta que este a temperatura ambiente y ponlo en el frigorífico durante al menos 3 horas para que adquiera consistencia.\nEn el momento de servir, desmorda la panna cotta y sírvela en platos sola o con los frutos, mermeladas que hayamos elegido y decóralos con unas hojas de menta.\nExiste la posibilidad de añadir la fruta directamente en la panna cotta cuando todavía esta templada.Debes cortar las frutas en trozos muy pequeños y rociarlos con zumo de limón exprimido para evitar que se ennegrezca. Si no dispones de tiempo, también puede servir con frutas en almíbar, queda buenísimo.


TikTok, la aplicación que vuelve locos a los adolescentes - Marketing Directo\nPortada » Marketing Digital » Digital Marketing » TikTok, la aplicación que vuelve locos a los adolescentes\nLos más jóvenes prefieren TikTok a otras redes sociales\nEscrito por Redacción 18 febrero del 2019 a las 13:22\nEn Estados Unidos, la app superó en descargas a Facebook, Instagram y Snapchat el pasado mes de septiembre, y ocupó el primer lugar en la App Store durante semanas.\nNo hay duda de que TikTok es la aplicación del momento. La app llega a más de 500 millones de usuarios y se nutre de fragmentos de vídeo en los que los adolescentes fingen cantar canciones pop.\nMientras a la industria digital le preocupa si la era de Facebook está llegando a su fin, si se va a detener el dominio de Instagram y si Snapchat y Twitter van a reaparecer, los usuarios más jóvenes están entretenidos con una sola aplicación: TikTok. Para los adolescentes, esta es su app, su lugar propio en la red.\nTikTok, a medio camino entre Snapchat e Instagram, recuerda a la extinta Vine. Permite compartir vídeos cortos de máximo 15 segundos con filtros, stickers y efectos, hacer playbacks musicales y se puede utilizar con una sola mano.\nSegún se explica en la propia web de TikTok, la misión de la aplicación es “capturar y presentar la creatividad del mundo, el conocimiento y los preciosos momentos de la vida. TikTok permite a cualquiera ser creador, y anima a los usuarios a compartir su pasión y expresión creativa a través de sus vídeos”.\nLa aplicación no para de crecer\nLa app, también conocida como Douyin en China, ya contabiliza 500 millones de usuarios activos al menos una vez al mes sólo en China. Musical.ly, su predecesora en Europa, era especialmente popular entre las adolescentes y tenía más de 250 millones de cuentas registradas. Además, 100 millones de usuarios estaban activos al menos una vez al mes en Europa y Estados Unidos.\nEn noviembre de 2017, la compañía china Bytedance, propietaria de TikTok, adquirió Musical.ly, y en agosto de 2018 la app asiática absorbió a la europea. Tras la fusión, TikTok también está ganando una gran importancia en el mundo occidental: en Estados Unidos, superó por primera vez a Facebook, Instagram y Snapchat en número de descargas el pasado mes de septiembre, y ocupó el primer lugar en la App Store de Apple durante semanas.\nLas estrellas de TikTok\nEn TikTok, los usuarios quieren conseguir una cosa por encima de todo: crear un momento viral con vídeos de 15 segundos. No es casualidad que el lema de la aplicación sea “Haz que cada segundo cuente”. En esos segundos, lo que hacen los adolescentes es imitar a sus ídolos musicales: antes era frente al espejo; ahora, frente a su móvil.\nLas gemelas alemanas Lisa y Lena se han convertido en las primeras grandes estrellas de la aplicación. Estas hermanas de 16 años tienen 32 millones de seguidores en TikTok y han trasladado su popularidad a Instagram, donde ya han superado los 14 millones de seguidores.\nLa industria de la publicidad observa el auge de la aplicación viral con gran interés. Como informa el portal DigiDay, la distribuidora cinematográfica Universal Pictures, por ejemplo, lanzó su primera campaña con influencers el año pasado, mientras que otras empresas están experimentando con banners en el inicio de la aplicación.\nEn la Super Bowl de hace dos semanas, el partner de la NFL SportsManias, que ofrece emojis de deportistas, lanzó su primera campaña con la aplicación viral. “Tik Tok cada vez es más interesante. Creo que es ideal para promocionar a sellos discográficos, artistas, sus álbumes y campañas de branding”, dice Chris Strong de Viral Nation, la agencia de marketing influencer, al ver el gran potencial publicitario.\n40 blogs para cumplir el propósito del reciclaje y aprendizaje marketero este 2019AnteriorSigueinteEl efecto bokeh del iPhone, el culpable del enfado de esta madre en la nueva campaña de Apple


Mvumbi, fisico imponente y nueva estrella del Mundial de balonmano - France 24\nPrimera modificación: 18/01/2021 - 22:26 Última modificación: 18/01/2021 - 22:24\nSi Gauthier Mvumbi, el imponente pivote de la República Democrática del Congo, ha dado que hablar en el Mundial de Balonmano que se disputa en Egipto, ha sido por su eficacia frente al arco y por sus 137 kilos, lo que ha llamado la atención del propio Shaquille O'Neal, a quien se le ha comparado.\n¿Habrá visto ya la leyenda de la NBA un partido de balonmano? Se puede dudar, puesto que este deporte es minoritario en Estados Unidos, pero 'Shaq' está muy presente en las redes sociales y a través de ellas ha alimentado el ruido mediático alrededor de este jugador congoleño que juega en el equivalente a la cuarta división francesa.\n"Dicen que tú eres el 'Shaq' del balonmano, ¿qué está pasando?", preguntó el antiguo pivote de los Lakers (2,16 m), célebre por haber roto varios tableros de básquetbol con su peso (147 kg) y su potencia.\nEn un mensaje, este exasistente de educación en un liceo, de 26 años y un poco más pequeño que su ídolo (1,95 m), ha cambiado de dimensión. "Realmente no estaba preparado" para la fama, explica a la ATP en el jardín del hotel de El Cairo donde se aloja la delegación africana. "Fue mi mujer la que vio el mensaje y que me dijo: '¡Shaq ha enviado un mensaje!'".\n- Ocho goles en 25 minutos -\nDespués de la entrevista, a Mvumbi, que quiere llegar a ser profesor de autoescuela, le pide hacerse una foto un empleado del hotel. Un eco al mensaje que publicó en las redes sociales: "Vive tus sueños y pelea por ser quien eres".\nDesconocido hasta este Mundial, Mvumbi se ha revelado en el torneo por su gran eficacia: ha jugado 11 minutos contra Argentina (derrota por 28-22) y 14 frente a Dinamarca, anotando entre los dos partidos 8 goles en 9 intentos. Su poderío en la línea de 6 metros llevó a los comentaristas argentinos a apodarle 'El Gigante'.\nDesde entonces, el segundo pivote del equipo (Christian Moga disputa todas las fases defensivas y comparten los ataques) encadena entrevistas y aprovecha de "este entusiasmo de locos" alrededor suyo, que llega después de que en 2013 fuera rechazado por el centro de formación de Créteil, en Francia. "No fue nada bien", admite el actual jugador de Dreux, su ciudad natal y en la que vive con sus padres.\n- Una "ventaja" en la cancha -\nSu sobrepeso es siempre un tema delicado. "Siempre he tenido un físico... favorecedor", dice con una sonrisa. "Actualmente es una ventaja porque lo utilizo" para imponerse ante sus rivales. Pero también fue esto lo que quizá le impidió entrar en el centro de formación de Créteil. "Seguramente. Me tocó un entrenador que lo basaba todo en el físico. Y mentalmente quizá tampoco estaba preparado. Por ello acabó en fracaso".\nEl objetivo de la selección congoleña en este mundial es pasar a la segunda fase y para ello deberán vencer a Baréin en el partido decisivo el martes. "La idea es decirle: 'aprovecha lo que has conseguido, pero mantente en el objetivo de rendir'" para el equipo, dice el entrenador adjunto Gabriel Bourguignon.\nPero no es fácil cuando se juega en una división semiprofesional y que actualmente se encuentra paralizada por las restricciones de la pandemia. No juega con el Dreux desde octubre y la participación con su selección le permitió volver a pisar una cancha y representar a su país de origen, presente por primera vez en un Mundial.\n"No tengo nada que perder. Sea en positivo o en negativo, se habla de nosotros", resume Mvumbi.


El Privilegio de Mandar se impone en rating - De Famosos\nEl Privilegio de Mandar se impone en rating\nby Redaccion 2 febrero, 2018 No comment(s)\nEl Privilegio de Mandar se propuso reelegirse como una de las comedias más queridas por el público y, por lo menos en su estreno, lo consiguió.\nEl programa superó a la competencia, Campañeando, por un 900 por ciento, y a la barra de comedia de Televisa en un 40 por ciento más de audiencia.\n“Uno de cada cuatro televidentes nos vio. En un País como éste, reírse se agradece mucho hoy en día. Se colocó en primer lugar, arrancó súper bien. ¡Estamos contentísimos!”, comentó el productor Reynaldo López en entrevista.\nLa emisión de parodia política se transmitió originalmente entre enero de 2005 y julio de 2006. Y hace unas semanas, la emisión reinició por internet.\nEl impacto que tuvo en el público joven y la cantidad de reproducciones de los episodios semanales le consiguieron un espacio en la televisión abierta. “El hacer una segunda parte siempre implica igualar o superar a la anterior, cosa que es una labor muy complicada. Pero creo que lo hemos logrado, lo hicimos en redes y ahora en televisión vamos\npor buen camino”.” No cantamos victoria porque siempre digo que el programa del lunes ya pasó, se acabó, y ahora hay que convencer con el siguiente, y así hacerlo semana tras semana”, agregó López.\nY si para colocarse como la emisión estrella tienen que burlarse del Presidente de la República, no temen hacerlo nuevamente.\n“No le pedimos permiso a nadie, hablamos de todo y de todos. La libertad de expresión es algo que ha ido avanzando. La gente se expresa de forma directa e inmediata en redes sociales y nosotros no nos podemos quedar atrás. Pero, insisto, el objetivo, más que hablar de todos o sin censura, es hacer reír”, expresó.\nDe autocensura ni hablar, ya que sólo ridiculizan todo lo que sucede en la vida pública de los políticos por lo que la comedia es amable y simpática.\n“Le apostamos a que lo pueda ver cualquier persona, aunque no entienda de política. Me’ preocuparía más que el INE fuera a censuramos porque ya ves que censuran todo” agregó.\nAunque cuentan con más tecnología para la postproducción de cada capítulo, el realizador asegura el auge de las redes sociales ha vuelto a la emisión más complicada.\n“Empezamos a escribir el libreto el martes, por ahí del miércoles se termina, el jueves grabamos y le estamos agregando todavía referencias o cositas que se van dando. Eso nos permite estar actuales para salir al aire el lunes”, explicó López.\nHospitalizan a Stan Lee\nIsrael Jaitovich y su comedia de improvisación\nAlvaro Soler promociona su gira en Latinoamérica 14 junio, 2019\n”De corazón. Así somos”… ¡llega a Unicable! 14 junio, 2019\nGalilea Montijo, reina del orgullo LGBTTTI 2019 14 junio, 2019\nEstrenan Parchís: el documental “Hola, yo soy ficha roja…” 14 junio, 2019