EL REPUBLICANO LIBERAL II: ALEJANDRO ÁLVAREZ (H): EL ROBOT OLVIDADO EN LA LUNA EN 1970 QUE DESMIENTE LAS TEORÍAS CONSPIRATIVAS\nALEJANDRO ÁLVAREZ (H): EL ROBOT OLVIDADO EN LA LUNA EN 1970 QUE DESMIENTE LAS TEORÍAS CONSPIRATIVAS\nLos Estados Unidos emergieron de la Segunda Guerra Mundial como la potencia indiscutida. Militar, económica y científicamente se sentían muy superiores, especialmente frente a su nuevo contendiente por la supremacía política del mundo, la Unión Soviética (URSS). Tenían razones de sobra para sentir un orgullo nacional sin límite: habían contribuido de manera fundamental a la derrota del nazismo y casi en soledad derrotaron a Japón en el teatro de operaciones del Pacífico; allí demostraron al mundo su superioridad tecnológica al lograr hacerse con el control del poder del átomo y lo probaron lanzando la primera y la segunda (y únicas hasta ahora) bombas atómicas utilizadas contra población enemiga en una guerra.\nInmediatamente después de la rendición de la Alemania nazi, y pasados los primeros momentos de aparente concordia, los dos gigantes de la posguerra comenzaron con recelos, desacuerdos y enfrentamientos más o menos solapados. Los soviéticos cerraron completamente su zona de ocupación en Europa -la famosa "cortina de hierro"- y el presidente de los Estados Unidos, Harry S. Truman, anunció el 12 de marzo de 1947 la que conocemos como "Doctrina Truman" para contener y combatir la expansión de la influencia soviética en todo el mundo. Se popularizó a partir de entonces el uso del término "Guerra Fría" entre los columnistas de la época para describir esta disputa por la supremacía mundial sin llegar al enfrentamiento directo.\nLa seguridad y el orgullo norteamericanos quedaron por el piso cuando el poder y la tecnología soviética les aplicaron un golpe terrible. El 4 de octubre de 1957 la URSS logró colocar en órbita el primer satélite artificial de la historia. La paranoia y la desesperación se apoderaron del público, los medios y los políticos estadounidenses. El cine, la televisión, los periódicos y la gente en general no hablaban de otra cosa. Todas las noches miraban al cielo buscando al Sputnik –literalmente, "compañero de viaje"– que se atrevía a sobrevolar, solitario y triunfante, el sagrado territorio de los Estados Unidos. Con su aspecto futurista, una esfera plateada con antenas, y su característica señal de radio que emitía sistemáticamente y podía ser captada por cualquier radioaficionado, el ánimo estadounidense estaba por el piso.\nUn mes más tarde, sin tiempo para recuperarse ni un poco del primer golpe, llegó el segundo. La URSS anunció el lanzamiento exitoso del Sputnik 2, con el agregado de que llevaba a la perra Laika a bordo, el primer ser vivo terrestre en orbitar la Tierra. Recién tres meses más tarde fue puesto en órbita el satélite de prueba Vanguard por los estadounidenses. Jrushchov, premier de la URSS, lo ridiculizó comparándolo con un "pomelo". La carrera espacial ya formaba parte fundamental de la política, el prestigio y la estrategia de la Guerra Fría.\nEstados Unidos reaccionó inyectando los fondos necesarios para alcanzar y superar a los soviéticos. En 1958, el presidente Dwight Eisenhower fundó la Administración Nacional de la Aeronáutica y del Espacio -NASA por sus siglas en inglés-, que comenzó a funcionar el 1 de octubre de ese año.\nEl honor y el prestigio estadounidenses no pudieron ser restaurados por un retraso de apenas 23 días. Ese tiempo les faltó para ganar la carrera por poner el primer hombre en órbita. En consecuencia, el 12 de abril de 1961, a bordo de la nave Vostok 1, el astronauta soviético Yuri Gagarin se convirtió en el primer ser humano en viajar al espacio.\nRecién el 5 de mayo de 1961, Estados Unidos envió a Alan Shepard en un vuelo suborbital a bordo de la cápsula Mercury Redstone 3, y Jrushchov volvió a reír calificándolo de mero «salto de pulga». La nave de Shepard alcanzó una altitud de 187 km, en un vuelo que duró 15 minutos, frente a los 357 km de altura máxima y la hora y 48 minutos de Gagarin. Claramente, el marcador era muy malo para Estados Unidos. Estaban perdiendo.\nPero quedaba el premio mayor, una última carta para restaurar el honor: ser los primeros en pisar la Luna. La carrera se volvió frenética: prácticamente todos los meses se conocía un nuevo logro soviético y casi al mismo tiempo un avance norteamericano. Los medios y la población del mundo seguían el tema con un interés, diríamos nosotros, "futbolístico". Los columnistas especulaban, los militares se alarmaban, y los niños –incluso los estadounidenses- soñaban con ser Gagarin.\nRecién cuatro meses después del lanzamiento del Sputnik 1, Estados Unidos consiguió lanzar poner en órbita su primer satélite, el Explorer 1. Durante ese tiempo se habían producido varios lanzamientos fallidos, cuyos fracasos fueron ampliamente difundidos, de los cohetes Vanguard desde Cabo Cañaveral. Mientras en la carrera a la Luna ya la URSS llevaba una clara ventaja tras el éxito soviético de colocar el primer satélite en órbita, los estadounidenses centraron sus esfuerzos en enviar una sonda a la Luna. El programa "Pioneer" fue el primer intento.\nEl programa soviético "Luna" empezó a funcionar con el lanzamiento de la "Luna 1" el 4 de enero de 1959, convirtiéndose en la primera sonda en llegar a la Luna. Además del programa "Pioneer", los estadounidenses, tenían el "Ranger", el "Lunar Orbiter" y el robótico "Surveyor", con el objetivo de buscar lugares de alunizaje para el Programa "Apolo", que apuntaba al mayor logro de la carrera espacial, el de más alto costo y mayor riesgo, con el cohete más grande y pesado jamás construido: llevar a una tripulación humana hasta la Luna.\nEl nuevo presidente, John Kennedy, y su vice Lyndon Johnson, buscaron un proyecto espacial que capturara la imaginación de la gente. El nuevo Programa "Apolo" reunía los requisitos y prometía vencer tanto las resistencias de quienes defendían gastar ese presupuesto en programas sociales como de aquellos que exigían orientarlo a un proyecto más claramente militar. Kennedy y Johnson consiguieron cambiar la opinión pública: hacia 1965, el 58 por ciento de los estadounidenses apoyaban el proyecto "Apolo", en contraste con el 33 por ciento de 1963.\nDespués de que Johnson se convirtiera en presidente, en 1963, el apoyo al programa no sólo continuó sino que se incrementó al ritmo de la información que indicaba que la URSS estaba también tras el premio mayor. Sin embargo, los soviéticos, a pesar de haber ya construido un módulo de alunizaje y seleccionado los cosmonautas para la misión a la superficie lunar, diversificaron su programa espacial que comenzó a tener un carácter cada vez más militar. Debido a esto, y a los sucesivos fracasos de lanzamiento del cohete N1 soviético en 1969, los planes para el alunizaje tripulado sufrieron primero varios retrasos y más tarde una postergación indefinida.\nPara muchos autores, quizá un poco conspirativos, y para mucha gente por todo el mundo, el alunizaje norteamericano, que tuvo lugar el 20 de julio de 1969 y que la televisión transmitió en vivo, fue un montaje cinematográfico. Numerosos especialistas y científicos reconocidos han gastado horas y horas explicando con argumentos y datos muy variados la veracidad del viaje a la Luna. Una gran cantidad de gente sigue dudando, y con razón, teniendo en cuenta cierto oscurantismo de algunos aspectos del programa espacial norteamericano.\nEl argumento, al estilo de la serie "Expedientes X", de que un todopoderoso gobierno de EEUU, amparado en las sombras y el secreto, conspira para fabricar u ocultar hechos, prevalece. La cultura popular, el cine, los videos de internet y hasta canales especializados en documentales reproducen esta visión conspirativa.\nPero cuando parecía ya una causa perdida convencerlos, la vieja URSS vino a demostrar, sin lugar a dudas, lo contrario. Además, es imposible pensar que la desaparecida Unión Soviética pudiese haber participado de semejante engaño.\nPodrán decir los escépticos que no hay pruebas ni testigos porque la URSS desapareció. Pero se equivocan: hay un testigo "vivo" privilegiado que, desde la mismísima Luna, nos confirma la realidad de los hechos. El 10 de noviembre de 1970 la misión "Luna 17" de la URSS se puso en marcha y llevo al robot Lunojod 1 a la Luna. Fue el primer aparato automático que se controló a distancia fuera de la tierra, hecho que lo convierte en un logro histórico. El robot recorrió más de 10 km entre el 17 de noviembre de 1970 y el 14 de septiembre de 1971, permaneciendo operativo durante más de 300 días, transmitiendo a la Tierra más de 20.000 imágenes televisivas y 200 vistas panorámicas de una zona de más de 80.000 metros cuadrados. Finalmente, en octubre de 1971, el robot dejó de funcionar, debido al agotamiento de la pila isotópica de la calefacción del equipo de instrumentos, con el consiguiente congelamiento del mismo. Fue olvidado, y su ubicación, tras el caos administrativo al desaparecer la Unión Soviética, es desconocida. Una chatarra soviética más en el áspero suelo lunar.\nPero en 2010 el Lunojod 1 fue localizado por la sonda Lunar Reconnaissance Orbiter, que orbitaba la Luna mapeando su superficie. Esta información llego a oídos de Tom Murphy, profesor asociado de física de la Universidad de California en San Diego, y el 22 de abril, él y su equipo, enviaron pulsos de luz láser desde el telescopio de 3.5 metros en el Observatorio de Apache Point en Nuevo México hacia la posición del recién encontrado robot soviético. Según consta en el informe de la NASA, el doctor Tom Murphy señaló: "Rápidamente verificamos que la señal era real y descubrimos que era sorprendentemente brillante, al menos cinco veces más brillante que el otro reflector soviético, el del Lunokhod 2, al que habitualmente enviamos pulsos de láser. La mejor señal que hemos visto de Lunokhod 2 en varios años de esfuerzo es de 750 fotones de retorno, pero obtuvimos unos 2.000 fotones de Lunokhod 1 en nuestro primer intento. Tiene mucho que decir después de casi 40 años de silencio".\nEn consecuencia, tenemos allí un robot soviético que responde a las comunicaciones, independientemente de quien la emita. Ya que, pobre, aun no sabe que sus creadores ya no existen, que la URSS ya no enviará más a nadie. Ningún aficionado a las conspiraciones puede decir que no existe o que está controlado por EEUU. Pues bien, resulta que nuestro amigo en la Luna transmitió, entre sus muchas fotografías y videos, pruebas de la presencia norteamericana, lo cual fue recientemente confirmado por uno de los técnicos y operadores soviéticos -aún quedan cuatro con vida- del robot desde la tierra, Viacheslav Dovgán, que vio, desde su puesto de operador de Lunojod 1, las huellas de la presencia de astronautas estadounidenses en la Luna, donde aterrizaron, hace 50 años, el 20 de julio de 1969 en el marco de la misión Apolo 11.\nAl panel del operador ruso llegaba un enorme flujo de información y de imágenes desde el Lunokhod\n1. "¿Quién dijo que no estuvieron los estadounidenses en la Luna? […] Nosotros lo vimos todo. El país no lo vio, pero somos seis personas, cuatro de ellas están vivas, y nosotros lo vimos", afirmó Dovgán a los medios rusos en noviembre de 2015.\nParadójicamente, la extinta Unión Soviética es, 50 años más tarde, la fuente irrefutable de la llegada de los norteamericanos de la misión Apolo 11 a la Luna.\nPequeña digresión: dos décadas después de la puesta en órbita de Lunojod, su diseñador, Alexander Zemurdzhian, colocó un robot para la limpieza de la azotea de Chernobyl, como se puede ver en la miniserie. Los altos niveles de radiación limitaron la efectividad del robot, mientras que Zemurdzhian sufrió quemaduras por radiación.\nA 50 años de la misión Apolo 11, que llevó al primer hombre a la Luna, estamos viviendo un renacimiento del interés por el espacio y un renovado gasto de las grandes potencias en la carrera espacial. Parece que el amor por el espacio decae o crece al ritmo de las tensiones internacionales. Hoy vivimos un renovado clima de guerra fría, con más o menos los mismos actores y los mismos conflictos. Todo vuelve, y ahora Washington, a raíz del aniversario de la misión APOLO 11, promete enviar a una mujer a la Luna en 2024: la misión Artemisa, hermana gemela de Apolo. Mientras Israel intentó aterrizar en la Luna en abril pasado, pero la sonda Beresheet no lo logró, China se anotó un éxito muy especial al llevar su sonda robótica Chang'e-4 al lado oscuro de la Luna en enero pasado. A este selecto club pretende ingresar la India, que postergó hace pocas horas el lanzamiento de su sonda lunar Chandrayaan-2, debido a un "problema técnico", su segunda misión a la Luna, con la que pretendía explorar el polo sur del satélite. El problema se detectó 56 minutos antes del lanzamiento.\nEvidentemente la Luna está de moda.\nEl autor es profesor de Historia Económica (UBA y UNlaM). Fue asesor de la Secretaría de Ciencia y Tecnología de la Nación.\nPublicado por EL REPUBLICANO LIBERAL en 22:41\nEtiquetas: ALEJANDRO ÁLVAREZ (H), COMPETENCIA ESPACIAL, DESMIENTE LAS TEORÍAS CONSPIRATIVAS, ESTADOS UNIDOS, LA GUERRA FRÍA, OLVIDADO EN LA LUNA EN 1970, POTENCIA INDISCUTIDA, ROBOT RUSO, SEGUNDA GUERRA MUNDIAL\nMERCEDES MALAVÉ: ¿JUSTICIA O LIBERTAD?\nALEJANDRO ÁLVAREZ (H): EL ROBOT OLVIDADO EN LA LUN...\nALBERTO BARRERA TYSZKA: EL EFECTO BACHELET\nJESUS ELORZA G.:DE SAO PAULO A CARACAS\nLUIS FUENMAYOR TORO: ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA?\nBEATRIZ DE MAJO: NO HAY CAMA PA’ TANTA GENTE


192.168.210.215 - Ingresar a la dirección IP - Transpero IP\n192.168.210.215 – Ingresar a la dirección IP – Transpero IP\nAccede a la dirección IP 192.168.210.215 de forma fácil dando click en ingresar:\nEspecificaciones Generales – 192.168.210.215\nEl propósito de ésta sección es mostrarte la información general referente a la dirección IP 192.168.210.215.\nAsignación de dirección IP: La dirección IP 192.168.210.215 es una dirección IP que se utiliza dentro de las redes locales (LAN). Esta dirección IP no puede ser asignada para uso de proveedores de Internet u otro servicio en redes públicas.\nGateway: El punto de acceso o gateway de la dirección IP 192.168.210.215 normalmente es una de las siguientes dos opciones: 192.168.210.0, 192.168.210.254.\nEspecificaciones Técnicas – 192.168.210.215\nDe acuerdo a los estándares definidos por la IETF y el IEEE, la configuración asociada a la dirección IP 192.168.210.215 consta de una puerta de enlace (gateway), una máscara de red, reglas de enrutamiento (tablas de ruteo), entre otras características principales.\nConfiguración de la dirección IP 192.168.210.215\nLa dirección IP 192.168.210.215 es una opción para asignar a los hosts ubicados dentro de la red local (LAN). Para la configuración es necesario que los dispositivos se conecten al punto de acceso, sea en forma WiFi o con cualquier tecnología cableada, por ejemplo Ethernet.\nDespués de conectar tu dispositivo en forma correcta dentro de la red local, ahora podrás asignar la dirección IP 192.168.210.215 utilizando uno de los dos métodos siguientes:\nDe forma estática: De forma estática puedes asignar la dirección IP 192.168.210.215 en tus dispositivos conectados en la red. Los pasos para configurar la dirección IP de forma estática son los siguientes:\nHay dos formas de asignar la dirección IP 192.168.210.215:\nEscribe la dirección IP 192.168.210.215, o bien la dirección IP estática, la cuál deseas agregar a tu dispositivo.\nip addr add 192.168.210.215 eth0\nifconfig eth0 192.168.210.215 netmask 255.255.255.0 up\nVerificar configuración de 192.168.210.215\nSi pudiste configurar en forma c orrecta la dirección IP 192.168.210.215, entonces es momento de verificar que la configuración tenga efectividad y puedas enviar y recibir información a través de tu interfaz.\nEn la imagen siguiente mostramos cómo se ve una respuesta de envío y recepción de paquetes hacia y desde la dirección IP solicitada, que en particular es 192.168.210.215.\nPuerto 80: Es el puerto utilizado para acceder al servidor web de la Red de Área Local. El servidor establece una conexión de hipertexto plano para transferir los datos al host. El acceso a través de éste protocolo desde cualquier dispositivo es con http://192.168.210.215 o simplemente 192.168.210.215.\nPuerto 443: Se utiliza como una capa segura de transferencia de datos del protocolo http utilizando la encriptación TLS/SSL. El protocolo se denomina https para diferenciarlo del protocolo sin encriptación, por lo tanto su acceso es https://192.168.210.215, o bien utilizando el número de puerto: 443.\nNo hay conexión a la red en 192.168.210.215\nDirección IP: 192.168.210.215\nAún cuando exista una conexión exitosa y verificada a través del comando ping hacia 192.168.210.215, la conexión podría presentar fallos al tratar de acceder a la red externa o internet. Alguno de las causas más comunes de falla de conexión Internet son las siguientes:\nPuede ser el caso de que la dirección IP 192.168.210.215 no sea el punto de acceso a tu red, en tal caso tú podrías investigarlo a través del comando ifconfig, en la parte que dice “puerta de enlace predeterminada” o “gateway”, viene la dirección IP para ingresar al panel de administración de tu red.\nTopologías para la red 192.168.210.215\nEn el caso de la red de 192.168.210.215, a través del punto de acceso o gateway el dispositivo cuenta con acceso a internet, así como otras directivas personalizadas para la red local LAN.\nDel listado anterior podemos concluir 192.168.210.215 pertenece al rango de direcciones de uso local.\nLa adopción del protocolo IPv6 todavía es lenta, por lo tanto en los próximos años se verá un incremento muy reducido de direcciones de este tipo. Como dato adicional 192.168.210.215 es parte del protocolo IPv4, sin contar con las bondades del protocolo IPv6.\nAún cuando la dirección IP 192.168.210.215 es de uso bastante común, existen muchas opciones para configurar esta y otras direcciones IP locales.


Jopwell at Pexels\n¿Sabes cuales son los mejores países en donde aprender ingles y cuanto cuesta estudiar inglés en el extranjero o fuera de España…?\nEstudiar inglés en el extranjero, por ejemplo en International Experience, es algo que comienzas a hacer cuando conoces las distintas razones por las que un estudiante de intercambio se ha decantado antes por iE para su año escolar en el extranjero. Porque prima la experiencia de un equipo que está formado por personas que han sido estudiantes internacionales, por progenitores de pupilos de intercambio y por gestores de los programas. Todos ellos dan vida a unos de los más valorados cursos de ingles en el extranjero.\nSe trata de un equipo muy motivado para ofrecer un asesoramiento integral, como también un servicio adaptado y unas vías de comunicación directas y sin intercesores. Son oportunidades educativas para que todos, para cada una de las familias y todos y cada uno de los jóvenes tengan acceso a la educación y el intercambio intercultural, con independencia de sus posibilidades financieras.\nLa cosa es que somos poco a poco más los que deseamos aprender una nueva lengua, y como es lógico empezamos intentando aprender en una academia del barrio. Pero enseguida nos damos cuenta de las ventajas de aprender inglés en el extranjero. Porque convivimos, pensamos y actuamos en inglés, así como hablantes nativos y descubrimos de primera mano la cultura donde se ha producido este idioma.\nEs este un paso indispensable en el momento de dominar totalmente un idioma. No podemos olvidarnos del reto de superación de vivir en el extranjero. Es una prueba para probar nuestra autonomía y robustecer la autoestima. Y otros tantos motivos que, por el hecho de que no todo es tan caro como nos lo pintan, es una experiencia muy positiva para aprender inglés la de efectuar un curso en el extranjero.\nEntre los países más asequibles para aprender inglés está Irlanda.\nLa verdad es que Irlanda tiene fama de ser un país bastante asequible, especialmente si lo equiparamos con su vecino R. Unido- De ahí que hay pocas dudas para ir haciendo las maletas.\nSi hemos mentado a Irlanda, no podíamos dejar a un lado al Reino Unido, aunque sea más caro, pero no siempre. No solo es la cuna del inglés o bien de los mejores destinos donde aprender este idioma, sino que es también uno de los más económicos. Si deseas eludir los altos costes puedes viajar de marzo a junio, y tanto estancia como curso, si están un tanto distanciados de los núcleos urbanos, pueden hacer variar mucho los precios. La cosa es informarse a conciencia.\nOtro más de los países más asequibles para aprender inglés es USA.\nAl haber descendido el costo de vida, los gastos en alojamiento, comida, salidas, cursos, etcétera se han visto reducidos. Si buscabas un buen instante para estudiar inglés en USA, indudablemente es este.\nEntre los países más económicos para aprender inglés está N. Zelanda\nDe la misma manera que E.U., el primordial inconveniente es la distancia y los gastos del vuelo. No obstante en este país compaginar estudios y trabajo está a la orden del día y no es para nada difícil. Es por esta razón por la que N. Zelanda se transforma en un destino a tener en cuenta. Si no te importa compatibilizar trabajo y estudios podrías salir de N. Zelanda con más dinero del que entraste. Y además, están sus paisajes…\nPero un curso de inglés en el extranjero va a ser considerablemente más costoso que uno efectuado en España. Madrid y Barcelona son las mejores opciones. No te quedes con el primer curso que se te presente frente a los ojos. Como se trata de uno de los idiomas más hablados en el mundo, existen muchas opciones para aprender inglés en el extranjero y en territorio nacional sin que por esta razón tu cartera se resienta por este motivo.\nOptes por esta o bien otras alternativas, lo primordial es que cuantos más cursos cotejes tanto mejor. Y después sopesar cuál de ellos y qué destino te resulta conveniente. Hay casos de estudiantes que han escogido un curso de inglés para adultos de cuatro semanas y han aprovechado tanto su tiempo libre tras las clases de inglés que hasta han conseguido un empleo. Más de uno y una se ha quedado después una temporada a trabajar en Irlanda o bien en Inglaterra.\nSi bien muchos en nuestros días no incluirían al reino Unido en la lista, pienso que el país que es la cuna de la lengua inglesa no puede faltar en una lista de los mejores países para aprender inglés. Cierto que el conocido Brexit puede echar un poco para atrás, mas la verdad es que aún no se sabe precisamente de qué manera afectará ni a quienes. Y como no me fío de ninguna de las mentiras de los políticos, pues para esto no iba a ser menos. Es un país que está muy cerca del nuestro y puedes localizar vuelos económicos. Cuenta con una extensa oferta de escuelas en las que poder estudiar un curso de inglés para adultos.\nEl costo de vida es muy elevado en la mayor parte de las urbes. En dependencia del destino, hallarás un gran número de españoles, sobre todo en las grandes ciudades.\nQuizás no te lo habías planteado jamás estudiar un curso de inglés en Australia, pero es un planazo, especialmente si vas en verano. Se trata de un país con unas playas y paisajes espectaculares que, unidos a su buen tiempo, es un lugar ideal para estudiar inglés. Otro de sus grandes alicientes es que cuenta con una tasa de paro inferior al cinco por ciento, con lo que las probabilidades de trabajar en Australia son mayores.\nConseguir el visado para trabajar es realmente difícil, si bien por otra parte, lograr el visado de estudiantes es menos difícil.\nOtro país en la lista que acostumbra a pasar inadvertido puesto que la gente no lo contempla, sin embargo estudiar un curso de inglés en Sudáfrica es una experiencia. Se trata de uno de los países más desarrollados de África y, habiendo sido una colonia inglesa, todos hablan inglés ahí. El país ha sufrido un boom tras cobijar el Mundial de Fútbol en el año dos mil diez. Desde ese momento, muchos estudiantes han apostado por efectuar un curso de inglés en Sudáfrica, singularmente en Ciudad del Cabo, una ciudad atrayente, moderna, cultural y con una enorme oferta de ocio.\nCon visado de España puedes entrar en Sudáfrica hasta tres meses con visado de turista. Hay un bajo costo de vida que se percibe en un ahorro en alquiler, comida, ocio y en el costo de los exámenes oficiales para lograr tu titulación de inglés.\nVolviendo a Irlanda debo decir que la Isla Esmeralda no podía faltar por muchas razones, y es que la demanda para estudiar un curso de inglés en Irlanda ha crecido en un ochenta y cinco por ciento sólo en el último año.\nIrlanda prosigue siendo uno de los destinos preferidos en el momento de estudiar inglés en el extranjero debido a su proximidad con España, y no solo por la geográfica, sino por las semejanzas que el país guarda con el nuestro. Además de esto, la belleza de su naturaleza y sus tradiciones hacen que estudiar inglés en Irlanda sea una opción.\nCada vez hay más personas que buscan un empleo en el extranjero y se proponen la resolución de trabajar en Suiza. Quizás no sea el mejor destino para estudiar un curso de inglés en el extranjero, mas indudablemente, es un destino preferente europeo para buscar empleo puesto que no se precisa ningún género de visado. Localizar un puesto de esta clase es considerablemente más difícil que localizar trabajo en Suiza no cualificado.\nCuentan con un elevado nivel de vida con servicios públicos muy eficaces. El elevado costo de vida del país en lo que se refiere a nutrición, alojamiento y ocio es un handicap. Los requisitos para hallar trabajos técnicos y cualificados se han embrutecido frente a la demanda laboral de extranjeros.\nYa tengo escritos una serie de destinos turísticos especialmente indicados para cuando aquí es invierno, ¿y\nPrevious Story Previous post: LO DEJO CUANDO QUIERA. Profesores de día, traficantes de noche.\nNext Story Next post: ¿Qué es #Expo2020?\nYa tengo escritos una serie de destinos turísticos especialmente indicados


UN EVENTO CON UN ENFOQUE MUY DEFINIDO: LA TRANSFORMACIÓN - BST Events\nEl cliente tenía una finalidad bastante clara con su reunión anual de ventas, y es que los asistentes salieran del evento afrontando los retos profesionales de 2020 desde otro punto de vista, una apuesta verdadera al cambio. ¿Podía haber un destino que invitara a cumplir esta premisa? Sí, fue Santiago de Compostela.\nPara este evento hicimos que confluyeran varias tendencias que permitieran entrar en contacto con la parte más reflexiva de los invitados: la sostenibilidad, la RSC y la salud.\nCreamos una campaña de comunicación previa al encuentro en la que pudimos captar la suficiente atención para plantearles un reto que solo podían conseguir en equipo y con un poco de esfuerzo físico. Así, para la jornada de 3 días, propusimos actividades ‘healthy’ y a la carta, para que cada asistente eligiera la que más se adaptara a sus posibilidades. De esta forma en el on site, se equilibraron los momentos de formación con instantes al aire libre: running, yoga, aquagym.\nEl reto que debían conseguir en equipo consistió en sumar puntos cuando se participaba de forma individual y grupal en las actividades; también sumaron los pasos y las escaleras subidas durante el día, que se midieron mediante apps en los móviles. Como sorpresa se incluyó una actividad gastronómica y una pequeña ruta que comprendía un tramo del Camino de Santiago. Había una cifra mínima a conseguir entre todos y ¡se superó!\nEl total global se transformó en una donación a Fundación Andrea para el desarrollo de un proyecto en la zona de pediatría en el Centro de Especialidades Mollabao de Pontevedra.\nDurante los días de reunión se redujo el uso de plástico. Para las formaciones se crearon libretas hechas con papel reciclable que contaban con una sesión llena de mandalas. Así las podían llevar a casa para darles una segunda utilidad.\nPara la cena de gala se contó con el humorista Leo Harlem, y es que en los eventos como en la vida una dosis de humor siempre es importante.\nTransfórmate para transformar el mundo…dice el dicho y así es. Si en nuestros eventos ponemos un granito ‘healthy’, otro medioambiental y responsabilidad social corporativa transformaremos, aunque sea solo un poco, el mundo ¡hagámoslo!\nEventos, RSC, sostenibilidad


Clase 14 - 2° eje: Del Estado intervencionista al Estado burocrático-autoritario\nContinuamos hoy con los temas de El Estado democrático y la gobernabilidad. Sus efectos en la sociedad y en la economía. Más particularmente, en la clase de hoy nos vamos a centrar en los cambios que acontecen durante los años 90, bajo el mandato del Presidente Menem. Como uds. verán en el plan de trabajo, con este tema finalizamos el programa de la materia. La próxima es una clase de cierre, donde les voy a presentar el examen virtual y, entre otras cosas, también hablaremos del examen final.\nLa bibliografía correspondiente para esta clase es la siguiente:\nMartuccelli, Danilo y Maristella Svampa. “Peronistas versus peronistas”, en: La plaza vacía. Las transformaciones del peronismo. Losada, Buenos Aires, 1997, pp. 133-189. (Material digitalizado).\nCarpeta de Trabajo, pp. 214-240\nGernuchoff y Llach, El ciclo de la ilusión y el desencanto. Un siglo de políticas económicas argentinas, “Epílogo desde los 90. ¿El fin de la historia?”, pp. 421-462.\nEn las clases anteriores, a lo largo de diferentes textos, de una u otra manera, nos hemos referido a un problema básico del orden político en la Argentina: la crisis de dominación política. Tal como sostenía Portantiero, en un texto publicado en 1989, “Economía y política en la crisis argentina (1958-1973)”, “la convicción generalizada acerca de la carencia, desde hace tiempo, de un verdadero orden político”, a fines de los ochenta, todavía persistía como una imagen de sentido común. Es decir, la instauración de la democracia en 1983 no resuelve ese problema, tal como lo revela la renuncia adelantada de Alfonsín en 1989. Podríamos decir: en tanto el Estado no puede constituirse como el ámbito desde el cual se construyen y difunden acuerdos entre los distintos sectores y grupos de poder de la sociedad civil, esa crisis de dominación persiste, aún cuando es tramitada de manera diferente en los ochenta (los golpes militares son reemplazados por los “golpes de mercado”).\nEsa situación se modifica radicalmente en los noventa. Tal como se afirma en la Carpeta de Trabajo, “por primera vez, en Argentina la clase dominante logra su aceptación democrática como clase dirigente”. Esto nos exige recordar, en primer lugar, que la clase dominante nunca es “una” por naturaleza: existen siempre diversos sectores que pugnan por hacer valer su supremacía (O´Donnell nos ha mostrado, por ejemplo, las pujas internas entre la gran burguesía urbana y la burguesía pampeana). Ahora bien, ¿cómo es que esta clase burguesa, signada por conflictos y contradicciones internas, se transforma en clase dominante? En general, uno de sus sectores más dinámicos consigue, desde el Estado, sellar una serie de alianzas y compromisos con los otros sectores, de tal modo que el conjunto de esa clase burguesa (o de sus sectores más poderosos) se decidan a apoyar determinado rumbo económico. Es decir, tal como habíamos visto, es sólo desde el Estado que es posible que la clase burguesa se constituya como UNA clase dominante. Una vez que esto se produce estamos en presencia de una clase dirigente que instaura un orden político e impone determinadas metas. En la medida en que consigue que esas metas sean asumidas por el resto de los sectores sociales –con mayor o menor resistencia, pero logrando un alto de grado de aceptación y consenso-, nos encontramos en una situación en que la hegemonía de esa clase dominante resulta visible.\nY esto es lo que aparece en la Argentina de los noventa: la alta burguesía, ligada al capital internacional, encuentra en Menem a un interlocutor político dispuesto a efectuar las profundas reformas que era necesario llevar a cabo para que, al menos, un modelo de capitalismo funcione en la Argentina. Por supuesto, esta conjunción no se dio por azar durante esos años. Intervinieron un conjunto de factores, entre los cuales podemos señalar:\nEl contexto económico internacional, marcado por la tendencia a la apertura comercial y financiera. Este contexto presiona sobre la situación Argentina, dado que había capitales interesados en inversiones directas en los llamados “países emergentes”. Pero una condición necesaria para atraer esas inversiones era el reordenamiento de las variables macroeconómicas: apertura de la economía, reducción del déficit fiscal, recorte del aparato estatal y estabilización.\nEl clima intelectual de la época que, como ya vimos, a partir de los años setenta, muestra una profunda desconfianza en torno a los efectos positivos que generaría la intervención del Estado en la economía. Más bien, desde este clima intelectual, se acentuaban las voces que cuestionaban ese rol del Estado. Desde esta óptica, se considera que el Estado como productor de bienes y servicios por lo general es ineficiente y contrae irresponsablemente gastos que no puede solventar; como planificador de la economía, sus incentivos fiscales y crediticios solo resuelven los problemas de las empresas no rentables (con lo cual, se estaría financiando la incompetencia); e, incluso, se argumenta contra el Estado de Bienestar (en una situación mundial donde se hace difícil combatir el alto nivel del desempleo, a lo que se suma la crisis de financiamiento en la que se encuentran esos Estados). En síntesis, si el Estado produce déficit, derroche de fondos públicos, corrupción e ineficiencia, ¿dónde están los agentes dinámicos de una economía? Desde esta perspectiva, en el mercado, en el libre juego de la oferta y la demanda que en los noventa se concibe abierto a un mercado internacional.\nA estos dos factores generales, hay que sumarle algunas consideraciones en torno al contexto local. En 1989, la hiperinflación había agotado los recursos del Estado y, también, en gran medida, la capacidad de la resistencia de la sociedad. Por otro lado, Menem consigue rearticular los distintos sectores del partido justicialista en torno a su liderazgo, un liderazgo que institucionalmente se afirma a partir de la neutralización de las voces disidentes, de la negociación con los sindicatos, de la reforma del poder judicial y de los “decretos de necesidad y urgencia”.\nHabíamos dicho, entonces, que estos factores favorecieron el encuentro entre una conducción política y ciertos sectores de alta burguesía liberal, que sí tenía un proyecto para la Argentina y hallaba un canal político adecuado para implementarlo. Ciertamente, ese proyecto no sólo era presentado como el mejor, sino más bien como el único camino viable para garantizar el crecimiento. Veamos ahora cuáles eran las principales medidas que dicho proyecto reclamaba y, a grandes rasgos, cuáles eran los argumentos en los que se sostenían:\nLa suspensión de los regímenes de promoción industrial, regional, de exportaciones y la preferencia de las manufacturas nacionales en las compras del Estado, medida sostenida en la ley de emergencia económica. Tal como sostienen Gerchunoff y Llach, esto era “un golpe frontal al corazón del capitalismo asistido que imperaba en la Argentina desde la posguerra”. Según lo que nosotros vimos en el texto de Jorge Schvarzer, ese “capitalismo asistido” tampoco era la panacea, porque no faltaron casos en que el subsidio del Estado en realidad dio lugar a la falta de inversión y al “vaciamiento” del capital productivo real de distintas empresas.\nUna medida estrechamente relacionada con la anterior es la aceleración de la apertura de la economía, medida impulsada por la drástica reducción de los aranceles de importación. Ciertamente, la apertura frenó la escalada de precios, pero como muchas empresas nacionales no estaban en condiciones de competir con los precios internacionales, esto implicó directamente su cierre en numerosos casos.\nLa reforma del Estado, implementada a través de la privatización de las empresas públicas (teléfonos, aviación comercial, ferrocarriles, rutas, etc., etc.). Las principales privatizaciones fueron hechas al inicio del primer mandato de Menem, apuradas por la urgencia de conseguir fondos para un erario público devastado, lo cual seguramente influyo en la firma de acuerdos directamente salvajes. De todas formas, los problemas que acumulaban dichas empresas eran muchos: no sólo eran fuente de déficit fiscal, además claramente el servicio que proporcionaban era ineficiente. Plantas sobredimensionadas, con un considerable atraso tecnológico, no podían proporcionar las condiciones para un despegue productivo. Ciertamente, una vez privatizadas, el costo de los servicios tampoco significó una gran ayuda a ese despegue. Más allá de si hubo o no sobornos en la adjudicación de las prestaciones, la cuestión es la siguiente: en 1990, en un contexto donde todavía dominaba la inflación, ¿hubieran podido ser negociadas mejores condiciones? La respuesta es dudosa, porque el Estado necesitaba de esos fondos para poner en marcha un plan de estabilización coherente; y una empresa extranjera que se anima a hacer una gran inversión en un contexto de inestabilidad exige ciertas ventajas. No conceder esas ventajas implicaba también no conseguir los fondos y, en consecuencia, demorar la estabilización a riesgo de profundizar la crisis.\nUn plan de estabilización coherente, que fue el de la convertibilidad. La paridad 1 a 1 se sostenía sobre la renuncia del gobierno a la emisión monetaria: es decir, supuestamente, pasara lo que pasara, el Banco Central debía mantener reservas en dólares, suficientes como para comprar toda la base monetaria.\nLa reestructuración de la deuda externa.\nUna reforma tributaria, que dotara al Estado de los recursos necesarios para cumplir con el “pacto fiscal”. Es decir, para cumplir mínimamente con sus obligaciones, el Estado necesitaba más recursos. En un principio, esto se obtuvieron a partir de la generalización y el aumento del impuesto al valor agregado (IVA), un impuesto considerado regresivo porque grava fundamentalmente al consumo. Progresivamente, a medida que se producía la reactivación económico, fue aumentando la participación en la recaudación de otros impuestos, como el impuesto a las ganancias.\nPodríamos seguir enumerando otras medidas, pero creo que con lo dicho ya tenemos algunas pautas que nos permiten discernir a qué modelo de desarrollo apuntan estas políticas: un modelo de desarrollo que, evidentemente, no se centra en el crecimiento del mercado interno, más bien apuesta a la inserción de la economía argentina en el mercado mundial. El principal argumento que sostenían los defensores de este modelo era el siguiente: el mercado interno no podía crecer por sí mismo porque ni la sociedad ni el Estado disponían de los recursos necesarios para realizar las inversiones que activaran ese crecimiento. Era necesario atraer inversiones y capitales externos, pero esto exigía ciertas garantías: el Estado debía imponer un marco regulatorio que respondiera a las nuevas reglas de juego vigentes en el mercado internacional. Este era el proyecto de la alta burguesía ligada al capital externo, proyecto al cual Menem aportó la base política del peronismo.\nAhora bien, nosotros habíamos visto que la noción de hegemonía de una clase dominante implicaba también el consenso de las clases subalternas: la verdadera dominación es aquella que obtiene el consentimiento de aquellos sobre quienes se ejerce. Según el planteo de Gramsci, dos mecanismos complementarios activan ese consenso:\nEn primer lugar, esa clase dominante unificada desde el Estado impone a los otros sectores su propia visión del mundo. Es decir, a través de los diversas instituciones de la sociedad civil, esa visión del mundo queda fijada como una imagen de sentido común. En el período que estamos estudiando, es evidente que esa clase dominante, unificada como tal desde el Estado, logró el consenso necesario para llevar adelante ese proyecto. La imagen de que ese proyecto era el único camino posible, fue una imagen ampliamente difundida y –nos guste o no- aceptada. Esto explica, por ejemplo, algunos cambios institucionales de peso, como la reforma de la Constitución.\nEn segundo lugar, para que esa clase dominante "convenza" a las demás clases de que es la más idónea para asegurar el desarrollo de la sociedad -es decir que sus intereses particulares se confunden con el interés general- es necesario que favorezca, al interior de la estructura económica, el desarrollo de las fuerzas productivas, y la elevación -relativa- del nivel de vida de las masas populares. Y esto también se logró en los primeros años de la convertibilidad: el crecimiento general de la economía de 1991 a 1994 fue espectacular, impulsado por la inversión externa el PBI creció a un ritmo del 7, 7 % anual. La solución del problema de la inflación significó una mejora del poder adquisitivo de los salarios, la reaparición del crédito, el incremento del poder de compra y un horizonte de estabilidad prácticamente desconocido para la sociedad argentina. La contracara de esta bonanza fue un índice creciente de desempleo, que la expansión económica no alcanzó siquiera a atenuar. Tanto las privatizaciones como la quiebra de empresas nacionales, liberaron al mercado una cantidad importante de mano de obra desocupada. Y la reactivación, además, no fue tan intensiva en trabajo como en capital. En consecuencia, este sería uno de los principales problemas estructurales de ese modelo.\nDe todos modos, durante esos años, fue posible la consolidación hegemónica de la clase dominante: mediante la coerción directa e indirecta, pero sobre todo mediante el consenso. Hoy está de moda referirse a la convertibilidad como el emblema de un “modelo perverso”, que generó exclusión social, desempleo, marginación de muchos sectores de la sociedad, etc., etc. Creo que estas frases son verdaderas, pero ocultan lo esencial y no proporcionan claves explicativas para entender lo que pasó. Porque, de hecho, no hubo cacerolazos masivos y enfrentamientos con la policía para impedir las privatizaciones, y Menem consiguió el aval de las mayorías para su reelección en 1995. Y más aún, en 1999, la Alianza gana las elecciones en gran parte porque De La Rúa aparecía como un candidato más confiable que Duhalde para garantizar la continuidad de las líneas fundamentales de ese modelo. Esto nos da la pauta de que, por fin, la clase dominante había conseguido legitimar su proyecto ante la mayoría de la sociedad, tal vez no como el mejor de los mundos posibles, pero sí como la única solución viable. Es decir, logró imponer su propia visión del mundo, en muchos casos sus preferencias, sus valores, sus pautas de consumo. Y es cierto que ese modelo generaba exclusión social, pero también expectativas de estabilidad y crecimiento.\nAhora bien, además del alto índice de desempleo, este modelo tenía otros problemas estructurales, entre los cuales podemos señalar los siguientes:\nEl aumento del consumo y la demanda de bienes importados provocaron la reaparición del déficit en la balanza comercial: por más que las exportaciones aumentaron, no alcanzaban a financiar las importaciones. Este rojo en la cuenta corriente se cubría con prestamos externos, es decir, aumentando el volumen de la deuda externa; confiando que un rápido crecimiento favorecería la expansión del producto bruto interno y el pago de esas obligaciones en el futuro.\nEl impacto de algunas crisis internacionales, la más profunda fue la de México, conocida como el “efecto tequila” en 1994. Esto fue una señal de alerta a los inversores externos: los llamados “mercados emergentes” ya no parecían tan confiables, lo cual unido al alza de las tasas de interés, provocó una retracción en las inversiones. La economía argentina salió airosa de esa crisis, pero ya el ritmo de la entrada de capitales fue más moderado. Otro golpe fuerte fue la devaluación brasileña en 1999: esto perjudicó seriamente tanto la competitividad de las empresas radicadas en la Argentina, como los términos de intercambio.\nPara que el tipo de cambio fijo, sostenido en la ley de convertibilidad, pudiera funcionar eran necesarias ciertas condiciones: la desaceleración del consumo interno en beneficio de la inversión, la baja del dólar en el mundo y la reactivación mundial, en especial la del mercado brasileño -uno de los destinos de las exportaciones argentinas-. Estas condiciones se fueron deteriorando una a una, con lo cual la sobrevaluación del peso argentino agravó el problema del déficit en la balanza de pagos, alentando un circulo vicioso recesivo: menor volumen de exportaciones – menor producción – mayor desempleo- menor recaudación tributaria – dificultad para conseguir préstamos que financien las cuentas en rojo del Estado- colapso.\nPor supuesto, esto es sólo una breve reseña de algunas de las principales dificultades estructurales del modelo, pero obviamente no constituye una explicación cabal de lo que nosotros vivimos. Es evidente que la crisis económica arrastró también a una crisis política de gran envergadura. Y lo demás, son preguntas sin respuestas: ¿se ha quebrado tanto la hegemonía como el modelo de esa clase dominante? ¿Están dadas las condiciones para el surgimiento de un proyecto alternativo? ¿Hay algún sector capaz de transformarse en clase dirigente y de imponer un nuevo modelo de crecimiento? No lo sé. Pero como dice aquella maldición china: “te tocarán vivir tiempos interesantes...”.\nPara terminar esta clase, propongo la realización de la siguiente actividad:\nDe acuerdo a lo leído en el texto de Martucelli y Svampa que corresponde como bibliografía para esta clase, explique cuáles son las transformaciones del vínculo con la política que los autores analizan a través de las tres figuras del militante peronista. ¿Qué cambios en torno a los valores predominantes en la sociedad suponen dichas transformaciones?


La Consejería de Educación ha aprobado su oferta para las oposiciones docentes en la enseñanza pública canaria para 2016. En julio se celebrarán los exámenes para optar a 500 plazas de especialidades de secundaria –la mayoría–, formación profesional, técnicos de FP e inglés de la escuelas de idiomas.\nLa Consejería cerró este miércoles la oferta de las oposiciones del próximo año en una reunión de la mesa sectorial de educación. Del total de plazas, el grueso, 385, corresponden a profesores de secundaria en las especialidades de lengua castellana y literatura (85 plazas), geografía e historia (85), matemáticas (85), inglés (90), filosofía (20), y educación física (20).\nAdemás, la oferta pública de empleo (OPE) contempla 60 plazas para docentes de formación profesional en hostelería y turismo (15), organización y proyectos de sistemas energéticos (10), procesos sanitarios (15), e intervención sociocomunitaria (20). En lo que respecta a los técnicos de formación profesional, se convocarán las oposiciones para profesores de mantenimiento de vehículos (15 plazas), servicios de restauración (15) y cocina y pastelería (10). Por último, la OPE contempla 15 plazas para las escuelas oficiales de idiomas (EOI) en la especialidad de inglés.\n«En la negociación para definir la oferta de plazas se atendió la importancia de considerar varios factores como criterios para la selección de especialidades, como el número de jubilaciones en cada especialidad a lo largo de 2015, el grado de interinidad que tiene su plantilla o la disponibilidad de listas de reserva para cubrir sustituciones», según informó la Consejería de Educación mediante un comunicado.\nSegún el director general de Personal, David Pérez-Dionis, esta oferta de empleo público «favorece la estabilidad del sistema educativo canario» y añadió que las negociaciones «se han agilizado para anunciar lo antes posible las plazas y especialidades y facilitar a los docentes que dispongan del tiempo necesario para la preparación de las pruebas».\n2016, Canarias, Oposiciones, Secundaria\n← La Junta Docente de Ceuta espera concretar este mes las especialidades de las oposiciones\nConvocatoria cursos de formación en red para profesorado del INTEF 2016 →\n»3.571 plazas para las oposiciones del SERMAS - 463.602 visitas


Recuperadores musculares. ¿Cómo funcionan? | El Tribuno de Salta 2.0\nUn recuperador muscular es un complemento nutricional que se ajusta a las necesidades del deportista tras un entrenamiento intenso y de larga duración, con el fin de favorecer una rápida y óptima recuperación. El recuperador hay que tomarlo justo después del entrenamiento o competición (no dejar pasar más de una hora aproximadamente), por lo que es bueno dejarlo ya preparado.\nLa mayoría de recuperadores están diseñados con una proporción de hidratos de carbono, aminoácidos. Los fabricantes suelen variar esta proporción (Total Recovery de Victory Endurance: 1/3 de aminoácidos y 2/3 de hidratos; Recovery Drink de 226ERS: 1/2 de aminoácidos y 1/2 de hidratos). Además de esta proporción, suelen tener además vitaminas y minerales.\nLos aminoácidos (proteínas) que forman básicamente los recuperadores son:\n1. BCAA (Branched-Chain Amino Acids): aminoácidos de cadena ramificada (leucina, isoleucina y valina). Incrementa la oxidación de los músculos y en condiciones de disminución de glucógeno la oxidación es mucho mayor. Se toman después del entrenamiento. Durante las 2 horas posteriores al entrenamiento es cuando el músculo retiene mayor cantidad de nutrientes. Tras un entrenamiento leve no es necesario tomarlo.\n2. Glutamina: Son los suplementos deportivos recuperadores por excelencia. Es un aminoácido no esencial, es decir, que nuestro cuerpo lo puede crear a partir de otros aminoacidos. Pero hay ocasiones en las que este aminoácido se convierte en esencial en nuestra alimentación por eso es necesario ampliar su ingesta y es entonces cuando hay que optar por tomarla como suplementos alimenticios.\nLos niveles de creación de glutamina crecen según la necesidad de nuestro organismo. Si los niveles de la glutamina descienden en exceso pueden perjudicar funciones metabólicas relacionadas con la recuperación muscular, con la síntesis de la masa muscular, la actividad del sistema inmunológico, digestivo y renal, en los que la glutamina es un nutriente importantísimo para mantener la actividad y favorecer la regeneración de las células de los tejidos que forman estos sistemas.\nLas situaciones más significativas en las que es recomendable tomar glutamina son: estrés, golpes ó traumatismos musculares, entrenamientos de larga resistencia, recuperación de lesiones, infecciones musculares y de la piel (quemaduras por ejemplo), estado de agotamiento continuo, deportes de mucho desgaste físico (remo, triatlón, atletismo de resistencia, natación de largas distancias, ciclismo, etc)\nSe encuentra en los productos lácteos, carnes rojas, cacahuetes, almendras, soja, pavo y las alubias secas; aunque ningún alimento aporta cantidades equivalentes a los recuperadores.\nEn varios estudios se observó que la glutamina, junto con la glucosa, recupera el nivel de glucógeno en hígado y músculos de forma más efectiva que la glucosa sola, una vez que se han agotado las reservas de glucógeno. Pero además, en contra de las elevaciones de insulina que provoca la ingesta de glucosa (que conlleva una disminución en los niveles de glucosa en sangre), la glutamina no ejerce efecto alguno sobre la insulina.\nTambién hay estudios que demuestran que una ingesta adecuada de glutamina junto con una dieta rica en proteínas, es lo mejor para el tejido muscular.\nUna persona normal suele aportar entre un 5 y un 8% del total de proteínas en la dieta, es decir, no más de 8 gr diarios, por eso, si las necesidades aumentan, suplementarse con Glutamina puede ser beneficioso para mejorar los procesos de recuperación. Estudios afirman que para mantener un nivel de rendimiento adecuado en personas sanas con un nivel de actividad física alto, es recomendable aportar entre 10 y 20 gr de glutamina al día en diferente toma. Es recomendable tomar unos 5 gr de glutamina antes de entrenar (40 mg por kilo de peso corporal) y 10 gr 30 minutos después del entrenamiento (80 mg por kilo de peso corporal).\nRecuperadores Musculares, Suplementos


Pequeño brico por reubicacion de mi amazonico - MundoPez.org\nPequeño brico por reubicacion de mi amazonico\nTema: Pequeño brico por reubicacion de mi amazonico\n01/01/2006, 12:58 #1\nEn el dia de hoy os voy a enseñar como haceros una pantallita de luz muy economica y practica (jeje, parezco patxi).\nBueno en serio, el acuario lo tenia en la mesa de mi despacho y me ocupaba mucho sitio, por lo que decidi buscarle otra ubicacion.\nEl problema venia en que la iluminacion que tenia era provisional y feilla la verdad, por lo que decidi aprovechar una balda del mueble del salon para hacerme la pantallla.\nEste es el hueco donde finalmente ira el acuario\nAqui podeis ver la balda y la regleta que me he fabricado para dos fluos de 18w.\nDetalle de la regleta\nPara que la luz se refleje mejor forro por debajo la balda de papel de plata\nMi cuñado haciendo el cableado\nY aqui ya hemos colocado la guia de la regleta y si os fijais hemos puesto una placa de metacrilato semitraslucido para conseguir que la luz no salga hacia adelante, con lo que la aprovechamos toda y evitamos que moleste en los ojos.\nTaladramos el mueble (bueno lo taladra mi cuñado, mi aportacion en el brico ha sido hacer las fotografias, jajaja)\nColocamos el acuario y llenamos\nUna panoramica del salon con los dos acuarios\nUn brico baratito, baratito, y con un buen resultado.\n01/01/2006, 14:50 #2\nMuy currado tio, xo mas currada esa comida que hay en la mesa xDDDDD\n01/01/2006, 19:36 #3\nEs que ponerse a hacer un brico el dia 31 tambien manda huevos, jajaja.\n01/01/2006, 20:14 #4\nYo solo te digo una cosa, si sacas alevines de la pareja de hongsloi, me debes por lo menos una parejita eh?\n01/01/2006, 20:40 #5\nEso no tienes ni que decirlo, ya sabes que el primero eres tu.\n01/01/2006, 21:58 #6\nPues la pantalla de PM vaya , sencilla y económica. Ahora , cuando vaya a verlo , tiene que haber bichos de esos también en la mesa eh ??\n02/01/2006, 00:59 #7\nChachi si señor, pero si la lámina de metacrilato blanco la pones más larga y con una lámina de color negro de vinilo por fuera, conseguirás meter más lúmenes en el acuario y molestará aún menos, con lo que tu brico será cojonudo.\n02/01/2006, 16:07 #8\nEjem ejem antonio yo pa mi que ha sio tu cuñao el que ha echo to y tu na mas echa las fotos andaaa que no sabes tu naaa\n02/01/2006, 17:22 #9\njejeje.........muy bien antoñero............enhorabuena.........\npor cierto como has transpotado el acuario???\n02/01/2006, 18:39 #10\nTuve que sacar casi toda el agua y dejar la justa para que los peces pudieran respirar.\nDespues entre mi cuñado y yo del despacho al salon.\nNo veas como pesaba.


Estos son los riesgos de navegar en internet durante la epidemia por Covid-19\nLa Guardia Nacional señala que la actividad maliciosa en internet aumentó un 14% desde marzo\nEl internet ha permitido que durante la epidemia por Covid-19 millones de mexicanos puedan estudiar, trabajar, entretenerse o alimentarse. Sin embargo, la Guardia Nacional señala que la actividad maliciosa en internet aumentó un 14% desde marzo.\nRequisitos para divorciarte por internet en la CDMX\nEstas actividades incluyen fraudes y robos de información clasificada, entre las que cuentan la venta de información de tarjetas de crédito y el robo de identidad, de acuerdo con el MIT Analytics de Cambridge Massachussets.\nEmilio Garate, socio de BC&B, indica:\n“Cuando las personas pasan horas adentradas en la web, en muchas ocasiones visitan páginas que ya están infectadas con un código malicioso, el cual representa un ciberataque que se filtra a los dispositivos mediante los sitios que frecuenta el usuario cuando navega en internet y, por ese medio, se puede obtener información personal como datos de identificación, lugar donde trabajas, ocupación, entorno social, etc”\nAdemás, las acciones relacionadas con seguridad informática, indica Gárate, no han sido atendidas en el gobierno actual. Sin embargo, con la entrada en vigor del Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC) podría buscarse atender este rubro.\nSiendo que de 2012 a 2018 los usuarios de internet en México pasaron de 40 a 82.7 millones, Gárate indica que es necesario impulsar una ley para proteger a los ciudadanos mientras navegan en internet.\nEntre tanto, es importante protegernos de los ataques informáticos.


Las nuevas tecnologías, nos unen o nos aíslan? ¿Nos mantienen conectados, aunque en soledad?\nLas nuevas tecnologías, ¿nos unen o nos aíslan?\n¿Qué pasaría si vivieras el resto de tu vida sin móvil? El 70% de los jóvenes de entre 16 y 26 años se sentirían aislados, solos y en riesgo de exclusión, según un estudio del Centro Reina Sofía sobre Adolescencia y Juventud. La razón es que el reconocimiento general de las nuevas tecnologías y las redes sociales como el lugar donde se debe estar genera nuevos procesos de integración y exclusión entre adolescentes. Porque, como dice el estudio, "o todo pasa en las redes sociales o las cosas que pasan fuera se gestionan y se preparan en las redes sociales". Por tanto, si no estás, corres dos "peligros": que los amigos se olviden de ti y sentirte incomunicado.\nDe hecho, Sherry Turkle, profesora del Instituto Tecnológico de Massachussets que lleva años investigando cómo se relaciona la sociedad norteamericana con las nuevas tecnologías, ha observado que cada vez son más los jóvenes que sufren ansiedad cuando no tienen el móvil porque se han acostumbrado a compartir lo que sienten las 24 horas del día. No hacerlo durante un rato acentúa la ausencia de relaciones, que con las redes sociales están siempre presentes.\nLas redes, pues, han cambiado la manera de relacionarnos con los demás, pero también la manera de relacionarnos con nosotros mismos. Turkle, que es autora del bestseller Alone Together (Juntos en soledad), apunta que, a pesar de las infinitas posibilidades que brinda la tecnología, las redes terminan erosionando la tolerancia a la soledad porque buscamos a la gente únicamente para no estar solos, no para crear verdaderos lazos afectivos. En una conferencia de la plataforma TED, la psicóloga explica que las tres fantasías que nos brinda tecnología -según ella, omnipresencia, atención 24 horas y sensación de no estar solos- hace que acabemos esperando más de la tecnología y menos de la gente".\nSherry Turkle: "Las redes sociales terminan erosionando la tolerancia a la soledad"\nAdemás, sin estas tres fantasías, sentimos que estamos perdiendo oportunidades. Pero cuando estamos conectados, nos estresamos cuando vemos (en Facebook, en Twitter, en Instagram) que los demás están haciendo cosas más interesantes que nosotros. Los americanos han bautizado este miedo social con el nombre de FOMO (fear of missing out, miedo a perderse algo). Según un estudio de JWT, tres de cada 10 personas de entre 13 y 34 años han experimentado esta sensación. Especialmente, cuando ven que sus amigos hacen cosas a las que no les han invitado a participar. Otra palabra de nuevo cuño, como informaba hace una semana El País, es nomofobia, el miedo a estar sin el móvil. En promedio revisamos el smartphone unas 150 veces al día. El 87% de los españoles lo tiene al lado las 24 horas y un 80% confiesa que lo primero que hace al despertar es mirar el teléfono, según un informe de la Sociedad de la Información en España de Telefónica.\nParece que si estamos conectados, nos sentimos menos solos. Pero quizás estamos "conectando" con tres o cuatro personas virtualmente desde el sofá de casa, es decir, solos físicamente. Precisamente, el escritor Jordi Soler hablaba hace unos meses en El País de la soledad social a la que nos invitan los móviles y las tabletas. "Estamos permanentemente distraídos, con la atención puesta en demasiadas cosas simultáneamente y eso nos hace vulnerables, hemos abierto demasiadas puertas y la atención que requiere atenderlas todas nos condena poco a poco a la individualidad, nos va convirtiendo en individuos que se bastan con ellos mismos, que pueden prescindir, cada vez con más confort, de la vida en comunidad".\nA pesar de reconocer las enormes virtudes de las nuevas tecnologías, Soler también ve necesario identificar sus defectos y, según él, el principal es que han conseguido "atomizar a la sociedad". Si miramos atrás, comprobamos, por ejemplo, que el acto colectivo de sentarse alrededor del fuego se actualizó con el tocadiscos o la televisión durante el siglo pasado. Como el fuego, tanto la música como la tele eran "dos grandes pretextos para convivir con el otro", pero hoy, insiste Soler, "este paisaje ha sido erradicado, se ha atomizado, cada individuo mira lo que quiere en su tableta, en su habitación y en solitario ".\n¿Conexión o distracción? ¿Unión o aislamiento? Quizás las ganancias que implican las nuevas maneras de comunicarnos serán 100% ganancias cuando tomemos conciencia de las pérdidas que suponen.


ESTATUTOS DE LA SOCIEDAD ANÓNIMA DENOMINADA: - PDF Free Download\nDownload "ESTATUTOS DE LA SOCIEDAD ANÓNIMA DENOMINADA:"\nBlanca Espejo Ríos\n1 ESTATUTOS DE LA SOCIEDAD ANÓNIMA DENOMINADA: SOCIEDAD ESPAÑOLA DE ESTUDIOS PARA LA COMUNICACIÓN FIJA A TRAVÉS DEL ESTRECHO DE GIBRALTAR, S.A. (SECEGSA) TÍTULO I ARTÍCULO 1º: Denominación. Bajo la denominación de SOCIEDAD ESPAÑOLA DE ESTUDIOS PARA LA COMUNICACIÓN FIJA A TRAVÉS DEL ESTRECHO DE GIBRALTAR, S.A., se constituye una sociedad mercantil estatal con forma anónima que se regirá por los presentes estatutos, por la Ley 33/2003, de 3 de noviembre, del Patrimonio de las Administraciones Públicas, por la Ley 47/2003, de 26 de noviembre, General Presupuestaria, por las disposiciones sobre el régimen jurídico de las Sociedades Anónimas y por las demás normas de carácter general que le sean aplicables. ARTÍCULO 2º: Objeto Social. La Sociedad tendrá por objeto: a) La realización de estudios sobre una comunicación fija entre Europa y África a través del Estrecho de Gibraltar, y de los sistemas más adecuados para llevarla a cabo. b) La promoción del proyecto en el ámbito nacional e internacional y cuantas operaciones puedan favorecer su desarrollo o realización en España, Marruecos o países terceros. c) Cuantas actividades sean anejas o complementarias de las anteriores. Asimismo, tendrá por objeto la realización de cualesquiera otros actos de mera administración o disposición que sean necesarios para la consecución del objeto principal antes referido. ARTÍCULO 3º: Duración. La duración de la Sociedad será por tiempo indefinido, habiendo dado comienzo sus operaciones el día 26 de febrero de 1981, fecha del otorgamiento de la escritura de constitución.\n2 ARTÍCULO 4º: Domicilio social. La Sociedad tendrá su domicilio social en Madrid, calle Alfonso XII, nº 3 y 5. El órgano de administración podrá disponer la creación, supresión o traslado de sucursales o delegaciones, tanto en territorio nacional como extranjero, que el desarrollo de la empresa haga necesario o conveniente, con el cometido, facultades y modalidades de funcionamiento que el propio Consejo determine; así como el traslado del domicilio dentro del mismo término municipal. TÍTULO II Capital Social. Acciones ARTÍCULO 5º: Capital social. El capital de la Sociedad es de TRESCIENTOS MIL QUINIENTOS CINCO EUROS ( euros) estando representado por QUINIENTAS (500) acciones, nominativas de SEISCIENTOS UN EURO CON UN CÉNTIMO (601,01 euros) de valor nominal cada una de ellas, numeradas correlativamente del 1 al 500, ambos inclusive, las cuales se encuentran totalmente suscritas y desembolsadas. ARTÍCULO 6º: Acciones. Todas las acciones serán de igual clase y serie con los mismos derechos, estarán representadas por títulos nominativos que podrán ser múltiples y reunirán los requisitos que señala la Ley. La posesión de una o más acciones supone la conformidad, sin reserva alguna, a los presentes Estatutos y acuerdos de las Juntas Generales válidamente adoptados. TÍTULO III Órganos de la Sociedad ARTÍCULO 7º: Administración y Gobierno. El Gobierno y administración de la Sociedad estarán encomendados a la Junta General de Accionistas y al Consejo de Administración. El Consejo de Administración podrá delegar sus funciones, así como conferir cuantos apoderamientos estime convenientes. ARTÍCULO 8º: Junta General. En cuanto a las clases de Juntas, requisitos de convocatoria, constitución, derechos de asistencia personal o por representantes, lugar y tiempo de celebración, formación de listas de asistentes y derechos de información, redacción del acta y su aprobación, régimen de mayorías, competencias y demás circunstancias no reguladas por los presentes Estatutos se estará a lo dispuesto en la Ley.\n3 ARTÍCULO 9º: Funcionamiento de la Junta General. La Junta General será presidida por el Presidente del Consejo de Administración, y a falta de éste por la persona que elijan en cada caso los socios asistentes a la reunión. Actuará como Secretario el que lo sea del Consejo de Administración, y, a falta de éste, por la persona que elijan los socios asistentes. Con relación a la forma de deliberar y tomar acuerdos, el Presidente, una vez determinada la válida constitución de la Junta de que se trate y formada la lista de asistentes, declarará abierta la sesión y procederá a la lectura de la Orden del Día. Cada uno de los puntos que en la misma se contengan será tratado por separado procediendo al debate pertinente un turno a favor y otro en contra como mínimo para el supuesto de que existan varios accionistas, consumidos los cuales el Presidente, o quien haga sus funciones, hará un resumen sumario de lo expuesto. Seguidamente se pasará a la votación cuyo resultado se reflejará en el Acta, con lo demás procedente. En todo lo demás se aplicará cuanto dispone la Ley. ARTÍCULO 10º: El Consejo de Administración. La Sociedad será administrada y regida por el Consejo de Administración, el cual asume la representación social y tiene plenitud de facultades, salvo las reservadas expresamente a la Junta General por la ley o por los presentes estatutos. El Consejo de Administración estará integrado por un mínimo de siete y un máximo de nueve consejeros, incluido el Presidente, nombrados por la Junta General, pudiendo ser designadas personas que no sean accionistas de la Sociedad. El Presidente del Consejo de Administración será designado por la Junta General entre los Consejeros. El Consejo de Administración podrá designar un Vicepresidente. El Presidente, en los casos de ausencia, vacante, enfermedad o impedimento legítimo será sustituido por el Vicepresidente y en caso de ausencia de éste, por el Consejero más antiguo, y de tener igual antigüedad, por el de más edad de entre los nombrados a propuesta del accionista mayoritario de la Sociedad. El Secretario será designado por el Consejo de Administración, siempre que su nombramiento no hubiese sido hecho por la Junta al tiempo de la elección de los Consejeros, pudiendo no formar parte de aquél, en cuyo caso asistirá a las reuniones con voz, pero sin voto. El Secretario será sustituido por el Consejero de menor edad en los casos de vacante, ausencia, enfermedad o impedimento legítimo.\n4 El cargo de Consejero, cuya duración es de cinco años, será revocable, renunciable y reelegible una o más veces por periodos de igual duración máxima. Los miembros y el Secretario del Consejo de Administración tendrán derecho a percibir dietas por asistencia a las sesiones del Consejo, consistentes en una cantidad fija a determinar por la Junta General de acuerdo con la categoría en la que se clasifique la Sociedad, conforme a las instrucciones en la materia de la Dirección General del Patrimonio del Estado del Ministerio de Economía y Hacienda. Asimismo, los miembros y el Secretario del Consejo percibirán la indemnización oportuna por los gastos de desplazamiento que origine la asistencia a las reuniones que se celebren. No podrán ser Consejeros las personas que legalmente resulten incompatibles de acuerdo con las disposiciones legales de aplicación. ARTÍCULO 11º: Funcionamiento del Consejo. El Consejo se reunirá, por lo menos, una vez al trimestre y cuantas otras lo convoque el Presidente o quien haga sus veces, y también cuando de éste lo solicite al menos una cuarta parte de los Consejeros. Las reuniones tendrán lugar de ordinario en el domicilio social, pero podrán también celebrarse en otro que determinará el Presidente y se señale en la convocatoria. La convocatoria se hará siempre por escrito dirigido personalmente a cada Consejero, con una antelación mínima de dos días de la fecha de la reunión. El Consejo de Administración quedará válidamente constituido cuando concurran a la reunión, presentes o representados, la mitad más uno de sus componentes. En caso de número impar de Consejeros, la mitad se determinará por defecto. La representación para concurrir al Consejo habrá de recaer necesariamente en otro Consejero. El Presidente concederá el uso de la palabra, dirigirá las deliberaciones, determinará el tiempo de duración de cada una de las intervenciones y fijará el momento de la votación. En tanto el Consejo no haga expresa y específica delegación de determinadas funciones de administración y gestión designando uno o varios Consejeros Delegados, o en el Director General, incumbirá al Presidente, en nombre del Consejo, regir y administrar los intereses sociales en general, conforme a la Ley y a estos Estatutos y ajustándose a los acuerdos de las Juntas Generales y del Consejo de Administración. Los acuerdos se tomarán por mayoría absoluta de votos de los Consejeros presentes o representados en la sesión, y, en caso de empate, decidirá el del Presidente o el de quien lo sustituya en sus funciones. Las actas del Consejo se extenderán en el libro especial destinado al efecto, y serán firmadas por el Presidente y el Secretario.\n5 Los Consejeros desempeñarán su cargo con la debida diligencia y responderán frente a los acreedores sociales del daño que causen por actos contrarios a la Ley o los Estatutos o por los realizados sin la diligencia con la que deben desempeñar el cargo. ARTÍCULO 12º: Comisión de Auditoría y Control. Se constituirá una Comisión de Auditoría y Control en el seno del Consejo de Administración. La Comisión de Auditoría y Control estará integrada por tres Consejeros sin funciones ejecutivas, que serán designados por el Consejo de Administración de entre los Consejeros por mayoría simple, actuando como Secretario quien lo fuere del Consejo de Administración. La cantidad que tienen derecho a percibir los miembros y el Secretario del Consejo de Administración en concepto de dieta por asistencia a las sesiones del citado órgano se incrementará, para los integrantes de la Comisión de Auditoría y Control y el Secretario de la misma, en la cuantía que a tal efecto determine la Junta General. Su concreta composición y funciones vendrán reguladas por las Normas de Funcionamiento de la Comisión de Auditoría y Control aprobadas por el Consejo de Administración. En lo no previsto especialmente en estos estatutos y en las Normas de Funcionamiento, se aplicarán al funcionamiento de la Comisión de Auditoría y Control las normas sobre convocatoria, constitución y adopción de acuerdos establecidos en aquellos para el Consejo de Administración. TÍTULO IV Ejercicio Social ARTÍCULO 13º: Ejercicio social. El ejercicio económico de la Sociedad comienza el 1º de enero y termina el 31 de diciembre del mismo año. Por excepción, el primer año del ejercicio social comenzó en la fecha en que se otorgó la escritura de Constitución y concluyó el 31 de diciembre siguiente.\n6 TÍTULO V Régimen supletorio ARTÍCULO 14º: Régimen supletorio. En todo lo no previsto en estos Estatutos se aplicarán las disposiciones de la Ley del Patrimonio de las Administraciones Públicas, la Ley General Presupuestaria, el Texto Refundido de la Ley de Sociedades de Capital vigente y demás normas de carácter general que sean de aplicación.


« Samaranch, español universal\nCuidado Zidane »\nSer cobarde, no ser cobarde: he aquí la cuestión. Los “hombres justos” del Comité Olímpico Internacional (COI), ¿son o no son cobardes?\nSon, sencillamente, animales políticos por naturaleza, que dijo Aristóteles, y animales miedosos, que no dijo Aristóteles.\nNo me ha sorprendido la acollonada decisión del COI de “huir” del castigo a Rusia por “dopaje de Estado”.\n-Hay que tenerlos muy bien puestos y muy gordos, tan gordos como los de las avestruces, para meterle un paquete a la poderosa Rusia de Putin.\nEso, sin sedas retoricas, es lo que ha ocurrido. Se juega mucho con el vocablo ley. Ante ella, todos somos iguales. ¡Miau!\n-Ante ella, unos la “regatean” como gato siamesess, pues son notorios y poderosos, y otros, como no son poderosos ni notorios, pagan implacablemente sus infracciones o delitos, a veces con severidad extrema.\nNo doy nombres. Pero son nombres que están en la memoria de todos nosotros por seguir tomando el sol en la calle, en lugar de estar “tomándolo a cuadritos” (entre rejas) , que dicen en Chile, a pesar de sus poderosos y notorios fraudes.\n-¿Entrarán algún día en la cárcel? – preguntan todavía los puros, limpios e ignorantes de corazón.\n-No, hijos, no. La ley, como Dios, escribe a veces sus decisiones con renglones torcidos a favor de los “pecadores”. Ley de vida, que así es la vida.\nHabrá, por lo tanto, representación de deportistas rusos en los Juegos Olímpicos de Río.. Deportistas, por supuesto, “limpios” del pecado de dopaje.\n-¿Y quiénes van a absolver, quiénes van a determinar éste está manchado del pecado de dopaje y éste otro, no?\n-Las federaciones olímpicas.\nEl organismo de “los hombres justos”, o sea el COI, a lo Pilatos, le ha pasado el “balón” de la decisión de absolver o castigar a las federaciones. Esta es la cuestión, pues: ¿cobardía o no cobardía del COI?\nLo tengo escrito, creo, tras haberlo oído: “El dopaje es al deporte lo que la corrupción a la política”. ¿Cómo acabar con ambas lacras? Quien tenga la solución, que levante la mano.\nEsta entrada fue publicada el Lunes, 25 Julio 2016 a las 13:50\ty está archivada en General. Puedes seguir las respuestas a esta entrada a través de la sindicación RSS 2.0. Puedes dejar una respuesta, o trackback desde tu página web.


Revista Lema: LOS INTERESES DE LAS CORPORACIONES Y LA DESTRUCCIÓN DEL PLANETA - MG\nLOS INTERESES DE LAS CORPORACIONES Y LA DESTRUCCIÓN DEL PLANETA - MG\nEl sistema industrial de producción capitalista, universalizado y globalizado, deja con sus acciones y en forma totalmente impune un "efecto colateral" de agotamiento de recursos no renovables, de contaminación ambiental y de alteraciones en el ecosistema, de consecuencias graves para todo el planeta.\nNuestra civilización industrial viene produciendo desde hace casi dos siglos como subproducto del uso de maquinarias y factorías, contaminación industrial. A esa contaminación producida directamente por el proceso de producción (hollín, ácidos, CO2 y otros elementos física y químicamente agresivos) se ha ido agregando progresivamente la acumulación de desechos no biodegradables (no posibles de reabsorber por la naturaleza) resultado de un sistema productivo basado en el consumo creciente de bienes y servicios desechables, que se van acumulando en lugares concretos del planeta (los inmensos bolsones de plástico en el Océano Pacífico por ejemplo).\nLa expansión de la especie humana, sobre todo en el último siglo y medio, ha incrementado notablemente la extinción de muchas especies vivas. Sin tomar como primer ejemplo la depredación de los mares, o la destrucción sistemática de hábitats naturales provocada por la expansión urbana, en los últimos tiempos la proliferación de los organismos modificados genéticamente (los transgénicos) ha acelerado notablemente la desaparición de especies vegetales y animales.\nLa producción industrial incontrolada genera directamente el progresivo agotamiento de los recursos no renovables (y finitos) del planeta. Además, se está haciendo evidente que el sistema económico imperante produce también la escasez de recursos mucho más vitales, como los alimentos y el agua. Ya el hambre constituye un sistema global de devastación crónica. Las cifras de la FAO son terribles cuando hablan de la muerte diaria de niños en el planeta por hambre. La falta de agua potable para abastecer las necesidades de la humanidad es la otra espada de Damocles que está pendiente sobre nuestras cabezas.\nSin embargo, estas verdades evidentes no son parte de las realidades consideradas por el sistema-mundo para su funcionamiento. La loca carrera de la producción industrial se mantiene, enviando sistemáticamente a la atmósfera millones de toneladas de gases contaminantes generadores del "efecto invernadero" que está provocando un aumento de la temperatura global del planeta de efectos a mediano y largo plazo que pueden ser devastadores.\nAquí podemos apreciar hasta que punto, el control de los grandes medios de comunicación sirve de eficaz herramienta para mantener la dominación mundial, controlando la "opinión pública" global.\nSin embargo la realidad política es que alrededor de cuatrocientos grupos corporativos, controlan el 80% del capital mundial, y son quienes realmente detentan el poder mundial (ocultos tras la fachada de los gobiernos de los estados-nación). A estos grupos corporativos sólo les interesa su lucro inmediato. Tomar medidas para intentar contrarrestar los efectos del sistema industrial afectaría directamente sus ganancias a corto plazo. Entonces no solamente no están dispuestos a permitir que el problema se enfrente, sino que ponen en juego sus inmensos recursos para lograrlo. Así por ejemplo, publicitan masivamente a través de las cadenas mediáticas corporativas, opiniones de los científicos que son sus empleados (y que dependen de ellos para su sustento) que descalifican o desvían la atención de aquellos estudios que muestran los graves peligros ecológicos (el efecto invernadero, el derretimiento de los hielos de ambos polos terrestres, la contaminación y sus efectos en la salud humana, las impredecibles consecuencias del uso de los transgénicos, etc.). Un paradigma de ello es la página web de Monsanto, la mayor corporación contaminante y productora de transgénicos del mundo, que allí aparece como adalid de "la salud del planeta".\nLas grandes corporaciones producen así un "ruido comunicacional" que mantiene a las grandes masas de población en la imposibilidad de tomar conciencia de la gravedad de los hechos. Igualmente presionan sobre los gobiernos (sobre todo los centrales, como EE.UU. y China, los mayores contaminadores del planeta) para que no tomen ningún tipo de decisión política al respecto.\nLa última innovación en este sistema alucinante, es el intento de masificar la extracción de hidrocarburos a través de la técnica del "fracking" (fractura). El progresivo agotamiento, sobre todo en los EE.UU. y Arabia Saudí de los pozos tradicionales está llevando (a las corporaciones y al gobierno) hacia la utilización masiva de esta nueva forma de extracción. Inevitablemente, las necesidades inmediatas hacen que se pongan en juego acciones de consecuencias imprevisibles.\nLa extracción normal de los hidrocarburos consiste en perforar y llevar a la superficie los "bolsones" creados por la naturaleza, que generalmente son líquidos, gaseosos o en algunos casos (como parte de nuestra Franja Petrolífera del Orinoco) en forma de bitúmenes oleosos. El vacío que deja la extracción, generalmente se compensa con las presiones normales de las capas geológicas, ya que se extraen materiales "blandos" o fluidos.\nFrente a la crisis de Ucrania y la posible presión de Rusia sobre la Unión Europea, por la dependencia que ella tiene del petróleo y el gas rusos, el propio presidente Obama viajó al viejo continente y ofreció sustituir los abastecimientos de hidrocarburos de Moscú por los de EE.UU. que por supuesto serían extraídos por fracking, dando de esa manera un espaldarazo final a la universalización de esta técnica (primero en los EE.UU. y luego en el resto del mundo).\nNo sólo tenemos entonces los métodos tradicionales de contaminar y devastar al planeta, sino que la capacidad "creativa" del sistema está siempre sorprendiéndonos con la implantación de tecnologías y acciones que aportan siempre más a la destrucción de nuestro entorno.\nPublicación Barómetro 19-05-14\nEtiquetas: CORPORACIONES, DESTRUCCIÓN, ECOCIDIO, PLANETA


Biden y su esposa dan negativo a coronavirus | La República EC\nBiden y su esposa dan negativo a coronavirus\nviernes 2 de octubre de 2020 Internacional\nEl ex vicepresidente y candidato presidencial demócrata Joe Biden y su esposa Jill Biden durante una ceremonia mientras la jueza Ruth Bader Ginsburg se encuentra en el estado en el Statuary Hall of the Capitol en Washington, DC, EE. UU., 25 de septiembre de 2020. Corte Suprema de los Estados Unidos Justicia Ruth Bader Ginsburg murió el 18 de septiembre de 2020 a la edad de 87 años. El juez Ginsburg, también conocido como RBG, asumió el cargo el 10 de agosto de 1993 tras un nombramiento del entonces presidente de los Estados Unidos, Bill Clinton. Ella era la mayor de los nueve jueces de la Corte Suprema en el momento de su muerte. (Estados Unidos) EFE / EPA / Erin SCHAFF / POOL\nEl candidato demócrata a la Casa Blanca, Joe Biden, y su esposa, Jill, dieron negativo este viernes en la prueba de coronavirus, horas después de que el presidente estadounidense, Donald Trump, y su esposa, Melania, confirmaran que habían contraído la enfermedad.\nEl presidente de los Estados Unidos, Donald J. Trump (i), saluda junto a la directora saliente de Comunicaciones de la Casa Blanca, Hope Hicks (d), a su salida del Despacho Oval. EFE/ Michael Reynolds/Archivo\nTrump, con fiebre, es hospitalizado


IAPOS dictaminó el estado de asamblea permanente y se verá afectado su funcionamiento - Rosario Nuestro\nIAPOS dictaminó el estado de asamblea permanente y se verá afectado su funcionamiento\n10 de agosto de 2018 - 15:35\nLa asamblea del personal del Instituto Autárquico Provincial de Obra Social (IAPOS) dictaminó el estado de asamblea permanente para los días 13, 14 y 15 de agosto desde las 7 a 9:30, motivo por el cual se verá afectado el normal funcionamiento de la entidad. La decisión es en virtud de la demora en la propuesta del Poder Ejecutivo sobre la Paridad Salarial.\nSegún informaron, el martes 14 será presentada la moción que será analizada el miércoles, de ser rechazada por el personal se profundizarían las medidas de acción directa. La medida fue aceptaba por IAPOS Santa Fe, Rosario y las demás delegaciones provinciales.\nDesde el sindicato advirtieron en infinidad de presentaciones las consecuencias por las demoras del Poder Ejecutivo, y además sostuvieron que son "sin motivos ya que los expedientes tienen dictámenes favorables".


NATILLAS DE GALLETAS ESPECULOS Y CARAMELO | Cocina\nBuenos días !!! ¿cómo van esos días de vacaciones o mini-vacaciones? y es que en verdad ya se necesitaba bajar un poco el ritmo y yo me he apuntado para eso al calendario escolar, jijiiii. Aunque ya casi va a ser el último porque el año que viene, tendré a todo un señor universitario y las cosas me/nos van a cambiar en casa el 100% en ese aspecto.\nY bueno, después de esta introducción os explico que he estado toda la semana desaparecida de publicar en la página de facebook pero antes dejo programada esta publicación y así no me pierdo la cita mensual con el reto que organiza Ana de Cook the cake.\nLa casualidad ha querido que este mes el día 25 coincida con el Viernes Santo, pero no es excusa y por aquí estamos publicando. Además que con este ingrediente cerramos la primera vuelta al abecedario y estamos expectantes para saber lo que Ana nos propone para la siguiente vuelta y así seguir con nuestra cita de todos los meses.\nLa última letra en salir ha sido la "E" y el ingrediente elegido el especulos, ummm que buena mezcla de especias, es como transportarnos 3 meses antes y volver a la Navidad ya que es un ingrediente muy utilizado en esas fechas.\nEl especulos se puede encontrar en las propias galletas ya hechas con la mezcla de especias (canela, clavos olor, nuez moscada, jengibre, cardomomo, pimienta blanca). Podéis hacer vosotras la mezcla de especias y eleborar vuestras propias galletas, bizcochos, ... y actualmente comercializan una crema para untar con dichos ingredientes.\n1 sobre preparado cuajada\n10 galletas especulos (las mías marca LOTUS)\n30 gr. caramelo líquido500 ml. nata (crema de leche) líquida\nEn una bolsa poner las 10 galletas y pasar por encima el rodillo hasta convertirlas en polvo o si tenéis algún procesador para hacerlo, pues menos trabajo.\nPreparar el caramelo líquido\nEn un cazo mezclar todos los ingredientes (incluido el caramelo líquido y el polvo de las galletas). Llevarlo a ebullición. No dejar de remover para que no se agarre al fondo del cazo y cuidado cuando empiece a salpicar que os podéis quemar.\nRetirar del fuego (todavía estará líquido) y repartir en los cuencos que vayáis a utilizar, inmediatamente. Tapar enseguida con un trozo de film transparente, en contacto con la preparación y así no os hará la costra superior.\nCuando esté frío, lo metéis en la nevera (mejor de un día para otro) o hasta que esté fresquito. Retirar el film y ya podéis degustar, adornando con galleta, nata (crema de leche), ...


adidas Running Climacool Cap comprar y ofertas en Runnerinn\nDescripción adidas Running Climacool Cap\nEntrena duro sin pasar calor gracias a esta gorra de running con ventilación estratégica climacool®. Presenta paneles de malla transpirable, ribetes reflectantes y factor de protección solar.\n- Tejido dobby 90% poliéster reciclado, 10% elastán\nCon adidas Running Climacool Cap te garantizas el mejor equipo posible para la práctica de running y triatlón. Además, en runnerinn encontrarás la mejor calidad con los mejores precios en Ropa hombre. Elígenos como tu tienda de running y triatlón y céntrate sólamente en disfrutar gracias a la comodidad que te otorgan las mejores marcas como adidas.\nCaracterísticas adidas Running Climacool Cap


Una carta a Núñez para frenar la defensa de Vox del trasvase - La Tribuna de Albacete\nUna carta a Núñez para frenar la defensa de Vox del trasvase\nUna carta a Núñez para frenar la defensa de Vox del trasvase - Foto: Arturo Pérez\nEl PSOE regional ha enviado una carta al presidente del PP, Paco Núñez, en la que solicita una reunión con el objetivo de blindar una posición común para votar en contra de la PNL presentada por Vox en el Congreso en defensa del trasvase.\nEl secretario de Organización del PSOE de Castilla-La Mancha y diputado nacional por Toledo, Sergio Gutiérrez, ha enviado una carta al presidente del PP, Paco Núñez, en la que solicita una reunión con el objetivo de blindar una posición común para votar en contra de la Proposición No de Ley presentada por Vox en el Congreso en defensa del trasvase Tajo-Segura.\nEn esta carta, recogida por Europa Press, el 'número dos' del PSOE regional especifica que en esta reunión estarían presentes, además de él mismo y el propio Núñez, los coordinadores de los parlamentarios del PP y del PSOE de Castilla-La Mancha en la Cámara Baja.\n"El objetivo es convenceros de que juntos defendamos en las Cortes generales a esta tierra votando en contra de esta proposición", argumenta Gutiérrez en la misiva.\nSergio Gutiérrez hace así alusión a una Proposición No de Ley presentada por Vox en el Congreso el pasado mes de diciembre "como reacción a la última decisión del Gobierno socialista de solo trasvasar agua para consumo humano y no para regadío"\nEsta propuesta es, según Gutiérrez, "lo suficientemente grave para los intereses de Castilla-La Mancha como para reaccionar de forma conjunta entre ambos partidos en todas las instituciones en las que estamos presentes".\n"Vox es la tercera fuerza política del país y la primera en la Región de Murcia", recuerda el socialista, quien añade que el presidente del PP, Pablo Casado, "ha mostrado su posición seguidista a Vox, también en materia de agua", algo que "va en contra de la sentencia del Tribunal Supremo de marzo del año pasado" que estimó el incremento de caudales mínimos superiores a los establecidos en el Plan Hidrológico del Tajo.


El paro agrario, el que más sube - Innovación - Portal del Gobierno de La Rioja\nEl paro agrario, el que más sube\nLa cifra del paro agrario continúa siendo muy desalentadora. En esta ocasión, de hecho, es el sector que registra el peor dato de todos. 4.020 trabajadores del sector primario perdieron su empleo en abril de 2010 lo que deja el dato de parados en el campo en 124.699 personas, según los datos publicados por el Ministerio de Trabajo.\nEsta cantidad se traduce en un incremento del 3,3 por ciento en relación con marzo aunque el porcentaje se eleva hasta el 30,75 por ciento si tenemos en cuenta el mes de abril de 2009.\nEl paro agrario subió en abril especialmente en Andalucía con 3.205 personas más sin empleo, Comunidad Valenciana (392), Castilla-La Mancha (370) o Cataluña (168). Por el contrario, bajó en Extremadura (-408), Galicia (-84) o Baleares (-38).\nEn la tasa general, el paro disminuyó en un tímido 0,58 por ciento lo que equivale a 24.188 parados menos que durante el mes anterior aunque 497.545 más que un año antes (13,65 por ciento), situando en 4.142.425, las personas desempleadas en España, de las que cerca del 49,5 por ciento son mujeres.\nEn cuanto al resto de sectores, el paro en Agricultura copó el primer puesto. Por detrás se colocó el Colectivo sin empleo anterior donde subió un 2,20 por ciento. El resto de los sectores estuvo marcado por descensos. En Construcción cayó un -1,95 por ciento, en Industria un -1,15, y en Servicios un -0,57 por ciento.\nDatos publicados por el Ministerio de Trabajo: http://www.tt.mtin.es/periodico/laboral/201005/ABRIL.pdf


El Extranjero: Camus y el retrato de la indolencia de siglo XX – Cancha General\nNo dudas que El Extranjero de Albert Camus sigue siendo un potente referente en la Literatura Clásica Moderna, compartiendo ciertos lineamientos temáticos con obras como La Metamorfosis de Franz Kafka o hasta Crimen y Castigo de Fyodor Dostoyevsky. La comparación por supuesto no es azarosa. Nos encontramos frente a novelas que resaltan las más arcaicas facetas del individuo que se inserta en una sociedad moderna, hablando al mismo tiempo del alienación y la indolencia de los crímenes que inflige -o se infligen en- el personaje principal. Es por aquello que relatos como el que nos acompaña hoy, resuenan tan estridentemente en audiencias actuales, aún calando en la fuerte sensación de soledad que nos marca.\nLanzada en 1942, esta es la novela debut del escritor francés nacido en Argelia Albert Camus, y quizás la más emblemática junto al apocalipsis pandémico de La Peste de 1947. Es un caso extraño entrar a catalogar a El Extranjero con cierto tipo de corriente filosófica, dado que el mismo autor rechazaba al existencialismo como movimiento y desaprobaba que su novela fuera encerada en tal definición. Lo que podemos afirmar respecto a esta obra es su ardua reflexión respecto de la condición humana y el absurdo como eje de creación; la alienación del individuo y cómo aquella puede enfrentarnos a las pulsiones más carnales.\nSi viajamos brevemente por el plot de esta novela, nos encontramos con el Sr. Mersault quien es tanto el personaje principal como el narrador en primera persona, quien nos cuenta los acontecimientos de sus últimas semanas de una forma honesta pero al miso tiempo lejana y hasta cierto punto indolente. La narrativa comienza con la muerte de la madre de Mersault, su funeral y el reencuentro con una antigua colega de trabajo que rápidamente se convierte en su interés amoroso. Junto con sus amistades y esta nueva aparición, planean un viaje hacia la costa francesa que termina con fatales consecuencias. Es justamente en la playa que estalla el volcán de Mersault, donde se enfrenta a un sujeto que los venía siguiendo desde la cuidad, un árabe que venía por venganza a atacar Raymond, su amigo.\nEsta escena en particular es absurda, poco clara y borrosa, precisamente elementos que añaden a la confusión de los pasajes así como el por qué de la situación. Mersault se devuelve por la playa luego de que Raymond es herido y se enfrenta a el otro sujeto, dándole la muerte con múltiples disparos. Lo absurdo entra cuando el narrador explica sus acciones fatales y nos confiesa que las reales motivaciones frente a sus acatos tienen que ver con el sol de la tarde y cómo el fulgor y fatiga que le provoca el sol lo llevarían a matar a su “oponente”.\nLo que continúa en el relato es el encarcelamiento y posterior juicio al que se enfrenta el narrador de El Extranjero. En este momento de la historia se hace muy evidente como la alienación llega a su punto máximo, lo que podemos ejemplificar con el siguiente pasaje:\n“Hasta cierto punto parecía que estaban tratando el caso dejándome a mí fuera. Todo transcurría sin mi intervención. Estaban decidiendo mi suerte sin pedirme mi opinión. De vez en cuando, me entraban ganas de interrumpir a todo el mundo y decir ‘Pero, vamos a ver, ¿quién es el acusado?“\n¿Quiénes manejan la situación? ¿Somos nosotros? ¿O es que nada de lo que hacemos realmente nuestra propia decisión? Entre aquellas preguntas ronda este siniestro relato de indolencia, mientras Mersault no arrepiente su crimen y lo atribuye a una serie de circunstancias que dejaron que se encaminara por la ruta del homicidio; muy por el contrario a lo que le pasa a Raskolnikov, el protagonista de Crimen y Castigo, quien sólo se envuelve en un monólogo interno de culpabilidad y moralidad latente. Mersault hasta cierto punto sólo se mueve por inercia, desde que se entera de la muerte de su madre por telegrama podemos darnos cuenta de su peculiar visión de mundo y cómo esta incapacidad por pertenecer lo llevan al extremo.\nPodemos volcarlo hacia el comprensivo análisis de Carl Viggiani de 1956, quien argumenta que “en la superficie, El Extranjero aparenta ser un libro extremadamente simple pero detalladamente planeado. En realidad, es una densa y rica creación, llena de significados sin descubrir y cualidades formales. Necesitaríamos un libro de la misma extensión para hacer un análisis completo de significado y forma y las correspondencias entre el significado y la forma en El Extranjero.” Mersault es un personaje complejo más que una limitación de lo simple, y por más lascivo que a veces se torne el relato, nos baña en capas invisibles que rodean la narrativa, no sólo demostrando un interés por la condición humana y sus más carnales y precarias maneras, sino de la real relación entre individuo y la alienación que le da su contexto.\nAl igual que la visión de Camus del artista y cómo éste se relaciona con su creación, El Extranjero es una consciente y moralmente confusa iniciativa que nos obliga a reflexionar sobre los límites de nuestros cuerpos y acciones, siendo el absurdo el real conector en El Extranjero como novela. Camus como artista reformula en mundo a su alrededor y lo dota de una coherencia diferente combinando fragmentos de la realidad con una ficción igualmente interesante, elevando este relato hacia una atemporal fuente literaria.\n“Tuve una única impresión: estaba delante del asiento corrido de un tranvía y todos esos viajeros anónimos espiaban al recién llegado para ver en qué resultaba ridículo.“\nA post shared by Lenguaraz (@lenguarazcl)\nIn this article:Albert Camus, Cancha General, Club de Lectura, El Extranjero


▷ Excursión en las Aguas Termales de Huandacareo【2020】|🥇Tu Experiencia\nExcursión en las Aguas Termales de Huandacareo\nIr al Inicio / Cuitzeo / Excursión en las Aguas Termales de Huandacareo\nMuy cerca de Cuitzeo se asienta un poblado famoso porque ahí brotan aguas termales que desde tiempos inmemoriales han sido la delicia para quienes se solazan en ellas, es Huandacareo, cuyos manantiales ya disfrutaban los antiguos purépechas pero que hoy sirven como surtidores de los diversos balnearios instalados en este municipio.\nComo apuntamos antes, puedes tomar como base la ciudad más grande del Lago de Cuitzeo y de ahí lanzarte a Huandacareo, que está a unos minutos de ahí; lleva hambre, pues la gente de la zona dice que aquí se preparan las mejores carnitas de Michoacán y eso es decir mucho ¿verdad?, aunque seguro se te abrirá el apetito después de disfrutar de las aguas termales en cualquiera de sus seis balnearios y un parque acuático, uno de los cuales presume de tener el tobogán más largo de México –por si te gustan las emociones fuertes–. Valga apuntar que varios de ellos también ofrecen servicio de hotel y áreas para acampar, así es que tú decides cómo quieres disfrutar el momento.\nAhora que si tienes tiempo (sí, es mejor planear una estancia de varios días por estas tierras) después de solazarte con las cálidas y medicinales aguas termales de Huandacareo, qué te parece hacer un tour en el pueblo, donde además de las deliciosas carnitas podrás comer otros platillos de la comida típica michoacana, admirar los templos de San Jerónimo y del Señor del Amparo, así como dos cruces atriales únicas. También muy cerca de ahí está la zona arqueológica de La Nopalera, un centro ceremonial del antiguo pueblo de Charachutiro.\nAquí tienes un abanico de opciones para tu entretenimiento, no dudes en aprovecharlas.


tbc10 Blog: Mario Casas habla sobre El Barco\nMario Casas habla sobre El Barco\nMario Casas es el gran protagonista de la nueva serie de Antena 3 El Barco, que se emitirá a partir de Enero y en la serie da vida a Ulises un tipo rebelde y carismático.\n¿Cómo es tu personaje en 'El barco'?\nInterpreto a Ulises, un polizón que se cuela en 'El barco' para conocer a su padre, el primer oficial del Estrella Polar. Es un tío rebelde y carismático que le encanta el mar y todo lo relacionado con ello. Según vaya avanzando a la serie se irán descubriendo muchas cosas sobre él.\nEs un reto y da vértigo, se que todo está siendo muy cuidado y confío en la serie. Estoy rodeado de unos grandes actores, y eso me tranquiliza muchísimo. Además, la serie está hecha por el equipo de 'Los hombres de Paco', así que juego en casa, se lo que son capaces de hacer.\nTenía muchas ganas de trabajar con ella, es una belleza y una gran actriz. Una de las cosas que me ha llevado a hacer 'El barco' es que estuviera ella, ha sido un factor muy importante.\nYa habíamos trabajado antes y hay mucha química entre nosotros. Tenemos una manera parecida de trabajar y esto lo hace más fácil. Nos llevamos muy bien, nos gusta lo que estamos haciendo, nos lo estamos pasando muy bien y apostamos por 'El barco'.\n¿Qué tiene 'El barco' que la diferencia de las demás series?\n¡Tiene muchas! Es una serie que puede tener comedia, misterio, tensión, acción... hay de todo, 'El barco' tiene una mezcla de muchas sensaciones, es difícil definirlo con un solo adjetivo.\nCuarenta personas metidas en un barco pueden hacer muchas cosas y muy interesantes. En los capítulos que llevamos grabados he hecho más comedia, misterio, tensión y acción que en todos los capítulo que hice en 'Los hombres de Paco'.\nPublicado por Tomás a las 15:30\nEtiquetas: El Barco, Mario Casas