¿Cómo acabar con el picoteo entre horas?\nInicio Todos los artículos del blog>¿Cómo acabar con el picoteo entre horas?\nOtros años, por estas fechas, os estaríamos hablando de la famosa operación bikini. Muchos se estarían preparando para llegar fantásticos al verano y lucir sus cuerpos tanto en la piscina como en la playa. Sin embargo, la situación ha cambiado radicalmente. Nos encontramos en la cuarta semana de confinamiento y con una gran incertidumbre sobre cuándo acabará esta situación, así como si podremos volver a recuperar nuestra vida tal y como la conocemos.\nAl margen de la operación bikini, desde Farmacia Puerto Banús queremos recordar la importancia de cuidar nuestra alimentación. Es fundamental para nuestra salud mental y física. Os recordamos lo esencial que es tener una dieta sana, equilibrada y variada porque al pasar todo el día en casa, tendemos a picotear más y no precisamente comemos snacks saludables, sino otros con un alto contenido calórico como patatas fritas, bollería…\nPrecisamente, ahora que tenemos más tiempo, podemos planificar nuestras comidas, podemos cocinar platos más saludables e incluso aprender a hacer otras recetas ricas y que nos ayuden a cuidarnos durante la cuarentena. Otra clave para no picotear entre horas es tener unos horarios fijos de comida, así como realizar cinco comidas: tres principales y dos tentempiés. Ya no hay excusas para no alimentarse bien. Ahora tenemos todo el tiempo del mundo para cuidar lo que comemos.\nGracias a una buena alimentación, evitaremos el cansancio y la fatiga. Además, proporcionaremos al cuerpo todas las vitaminas y minerales necesarios para su correcto funcionamiento. Asimismo, es básico para mantenernos en el peso. Si no cuidamos nuestra alimentación durante la cuarentena, es posible que acabes con unos cuantos kilos de más, lo que implica a su vez un aumento en los índices de azúcar y colesterol, así como problemas de presión arterial, entre otros.\nPautas para no picar entre horas\nNos encontramos en una situación que genera estrés y ansiedad. Esto, a su vez, puede hacer que comamos más de la cuenta y que se picotee entre horas. Al fin y al cabo, la ansiedad y el aburrimiento hace que visitemos más la cocina.\nPara controlar esta situación, te recomendamos comer alimentos ricos en fibra ya que ayudan a reducir el hambre y, por tanto, también la ansiedad. Entre horas opta por comer tentempiés sanos como fruta, un yogur o una rebanada de pan con una loncha de lacón o de pavo, por ejemplo. Recuerda no saltarte ninguna comida. Toma algo a media mañana y por la tarde para no llegar con tanto hambre a la siguiente comida. Esto te ayudará a no picotear ni asaltar la nevera cada dos por tres.\nSi te cuesta no picotear entre horas, en nuestra farmacia online puedes encontrar una serie de complementos alimenticios que pueden ayudarte como, por ejemplo, Humamil. Se trata de un complemento indicado para personas que están a dieta y necesiten un aporte extra de fibra. Efecto saciante. Otro complemento más completo es Drenaje Reductor Ultra de Bimanán con triple acción: adelgazar, saciar y detoxificar. Recuerda que puedes comprar estos complementos alimenticios a través de nuestra farmacia online para no tener que salir de casa.\nEtiquetas: Humamil Drenaje Reductor Ultra de Bimanán control de peso saciantes picotear entre horas


Plancha, ¿para qué sirve? - Sport Life\n¿Sabes para qué sirve el tan famoso ejercicio de plancha? Después de saberlo no querrás dejar de practicarlo.\nLa plancha, también conocida como plank o tabla en algunos lugares del mundo, es un ejercicio perfecto para poner a trabajar tus músculos abdominales.\n¿No sabes cómo hacer una plancha perfecta? Da click en la imagen.\nLa plancha es un ejercicio isométrico que utiliza el propio peso para tensar los músculos y dejarlos en cierta posición, de modo que se fortalezcan aunque tú pienses que es un ejercicio sencillo.\nTu cuerpo siempre debe estar rígido y en una buena posición para que el ejercicio funcione y no te vayas a lastimar.\nLo mejor de las planchas es que no solo ejercitarás tu abdomen, sino también tus brazos, glúteos y hombros debido a la tensión.\n-Mejora tu equilibrio\n-Aumenta tu fuerza\n-Marca tu abdomen y glúteos a largo plazo\n-Reduce el dolor de espalda (si es bien ejecutada)\n-Incrementa tu flexibilidad\n-Ayuda a tener una mejor postura\n¿Quieres una rutina de planchas efectiva para tener mejores resultados? Da click aquí.\nTags abdomen beneficios planchas ejercicio de abdomen fit fitness fitness tips fitness y bienestar fuerza en abdomen planchas planks


Sólo queda 1 día para participar en nuestro sorteo de dos pases dobles para el concierto de J.Lo y Enrique Iglesias | TorontoHispano.com\nLas estrellas de la música latina, Enrique Iglesias y J.Lo están muy cerca de llegar a Toronto para ofrecer un inolvidable concierto este 18 de julio en el Air Canada Centre. Por primera vez juntos en un escenario las dos mega-estrellas se preparan para ofrecer lo que será un inolvidable concierto en para el público canadiense y TorontoHispano.com te ofrece la oportunidad de llevarte dos pases dobles para que puedas disfrutar de este increíble espectáculo.\nGanar es en realidad muy sencillo, ahora te brindamos más opciones para que puedas ser parte de este mega-concierto, ya que tienes dos formas para participar en nuestro sorteo (Puedes participar en ambas modalidades)\n1- Regístrate con tus datos en nuestra sección de sorteo de nuestra página web y espera los resultados este 13 de julio.\n2- Participa en nuestro sorteo de Facebook y cuéntanos ¿Por qué deberías ganar tú las entradas? La respuesta con mayor cantidad de ‘likes’ será la ganadora.\nDesde hace algunas semanas se viene desatando una guerra entre nuestros participantes por obtener los ansiados tickets. Natasha Nguyening y Jocelyn Beltran se encuentran liderando las preferencias de los usuarios, quienes les dieron 185 ‘likes’ a la respuesta de cada una, un resultado que puede cambiar en las próximas horas pues el margen de diferencia es prácticamente nulo. Aunque muy de cerca se encuentra nuestra participante, Laura Cordero quien tiene 179 ‘likes’ en su respuesta: “I want to win tickets to this show because after years & years of loving JLo and Enrique, quite honestly winning free tickets is always the best way to go plus what a way to celebrate summer”. Todo parece indicar que los próximos días son decisivos para poder elegir a nuestro ganador.\nTú también puedes estar liderando nuestro concurso, sólo quedan pocas horas para cerrar nuestro sorteo. Inscríbete, participa y pide a todos tus amigos que te apoyen para llevarte este sensacional premio.\nEtiquetado en: enrique iglesias jennifer lopez j.lo


Seis muertos y 13 heridos por el derrumbe de un edificio en Filadelfia\nmiércoles, 20 noviembre 2019, 17:35\nJueves, 06 Junio 2013 05:43\nEl derrumbe de un edificio sobre otro el miércoles en Filadelfia (EEUU) provocó al menos seis muertos y 13 heridos, según un nuevo balance comunicado en la noche del miércoles por el alcalde de la ciudad.\nEl accidente se produjo en pleno centro, a unos 500 metros del Ayuntamiento, a las 10h45 locales (las14h45 GMT), señaló a la AFP un portavoz de los bomberos. "Hasta ahora, 13 personas fueron trasladadas a varios hospitales, y sobrevivieron", dijo a la prensa el alcalde, Michael Nutter. "Ahora podemos confirmar que hubo seis muertos, un hombre y cinco mujeres", añadió, sin dar detalles sobre la identidad de las víctimas.\nDe su lado, el comisionado del Departamento de Bomberos de Filadelfia, Lloyd Ayers, explicó que se continuaba trabajando en los escombros y que esa operación podría llevar "entre 12 y 24 horas". "Lo que tenemos es un inmueble de cuatro pisos que se derrumbó sobre uno de dos pisos, que es una tienda del Ejército de Salvación a la que va mucha gente", explicó Ayers, al referirse al accidente.\nLas autoridades no sabían cuánta gente había en la tienda del Ejército de Salvación el edificio en el momento del accidente por lo que los bomberos continuarán buscando entre los escombros a la búsqueda de posibles víctimas, dijo Nutter. El otro edificio estaba en proceso de demolición.\nSi bien en un principio se desconocían la razones del derrumbamiento, se trataría de un "accidente industrial", según las fuerzas de seguridad de Filadelfia. Las imágenes retransmitidas por la televisión local mostraban varios carros de bomberos en el lugar y decenas de socorristas trabajando en los escombros. Sólo unas paredes del edificio de cuatro pisos quedaron de pie. Al lugar también fue llevada una máquina excavadora.\nCruz Roja cifra en más de dos mil los heridos en protestas en Chile\nViolencia armada en EE.UU.: 52 tiroteos y 16 muertos en 24 horas\nDorian: Dejando una estela de desgracias avanza rumbo a Canadá\nExplosión en centro comercial de Florida, EE.UU., deja 20 heridos\nMás en esta categoría: « Chomsky: EE.UU. tiene la intención de ganar la carrera del desastre\tJubilados griegos se manifiestan por los derechos sociales »\nPresenta X Alfonso nuevo tema e invita a ser parte de su próximo videoclip\nLula: Juicio a exjuez Moro debe abrir camino a la justicia


Novell Doc: Guía de migración de ZENworks de ZENworks 10 Configuration Management - Proceso de migración\nNovell® ZENworks® 10 Configuration Management presenta una arquitectura distinta a la de versiones de ZENworks anteriores. Para aprovechar la potencia y las nuevas funciones de ZENworks 10, deberá realizar una migración desde sistemas existentes en lugar de llevar a cabo una actualización normal.\nPara realizar la migración a Novell ZENworks 10 Configuration Management, lleve a cabo el siguiente proceso:\nConsulte el Sección 2.0, Diferencias entre ZENworks 10 Configuration Management y las versiones tradicionales de ZENworks para conocer las diferencias entre Configuration Management y las versiones tradicionales de ZENworks.\n(Opcional) Para acceder a una descripción general de Configuration Management, consulte Descripción general del producto en la Guía de introducción de ZENworks 10 Configuration Management Enterprise Edition. (Encontrará información similar en las ediciones estándar y avanzada de la Guía de introducción).\nInstale ZENworks 10 Configuration Management en al menos un servidor para establecer una zona de gestión a la que se pueda migrar la información de la versión tradicional de ZENworks. Para obtener instrucciones de instalación, consulte la Guía de instalación de ZENworks 10 Configuration Management o la Guía de instalación de ZENworks 10 Asset Management.\n(Opcional) Realice la migración de la instalación tradicional de ZENworks Asset Management a Configuration Management siguiendo las instrucciones de la Guía de migración de Novell ZENworks 10 Asset Management.\n(Opcional) Instale el software adicional incluido en las distintas ediciones de Configuration Management mediante las siguientes guías:\nAdminStudio 9.0 ZENworks Edition Installation Guide (Guía de instalación de AdminStudio 8.0 ZENworks Edition) (todas las ediciones, sólo PDF)\nPermite seguir estandarizando el modo de empaquetar, probar, distribuir y gestionar aplicaciones y parches.\nEndpoint Security Suite Installation Guide (Guía de instalación de Endpoint Security Suite, sólo Enterprise Edition)\nSimplifica la seguridad de los puestos finales, combinando la aplicación de directivas de seguridad para datos, dispositivos y conectividad en una única consola de gestión, lo que permite a las organizaciones gestionar, controlar y aplicar directivas de seguridad para dispositivos de almacenamiento extraíble, comunicaciones inalámbricas (incluidas MESH y WiMAX), control de aplicaciones, posición e integridad de equipos, cifrado de datos y cortafuegos personal avanzado.\nUSB/Wireless Security Installation Guide (Guía de instalación de seguridad USB/inalámbrica, sólo Advanced Edition)\nProporciona a los administradores control sobre el uso de los medios ópticos locales (CD-R/W y DVD+/-R/W), así como todos los dispositivos de almacenamiento conectados (unidades USB portátiles, unidades de disquete, tarjetas de memoria flash, unidades ZIP, tarjetas PCMCIA SCSI y otros tipos de medios extraíbles), proporcionando restricciones basadas en directivas sobre los privilegios de acceso a los dispositivos, protegiendo la integridad y la confidencialidad de los datos de los puestos finales, y protegiendo al mismo tiempo los puestos finales de la introducción de software dañino y cualquier otra actividad no autorizada.\nGuía de instalación de ZENworks Linux Management (sólo Enterprise Edition)\nZENworks Configuration Management sólo gestiona directamente dispositivos Windows*. Por lo tanto, si desea gestionar dispositivos Linux (servidores o estaciones de trabajo), deberá utilizar Novell ZENworks Linux Management, que está disponible como parte de ZENworks 10 Configuration Management Enterprise Edition. También puede comprar Linux Management por separado si instala las versiones estándar o avanzada de Configuration Management.\nZENworks Handheld Management Installation Guide (Guía de instalación de ZENworks Handheld Management, sólo Enterprise Edition)\nOfrece una gestión completa de los dispositivos de mano.\nConozca los principios básicos de Configuration Management con Inicio rápido de administración de ZENworks 10 Configuration Management o Inicio rápido de administración de ZENworks 10 Asset Management, donde se muestra cómo llevar a cabo las tareas necesarias para poner en marcha el sistema.


CCOO Justicia - Catalunya: Sobre los errores en las notas del segundo ejercicio de Tramitación Procesal, Promoción Interna\nSobre los errores en las notas del segundo ejercicio de Tramitación Procesal, Promoción Interna\nCCOO hemos tenido conocimiento que el problema con las notas del segundo ejercicio de Tramitación Promoción Interna se trata de un tema de redondeo.\nLa nota de velocidad aparece con decimales.\nLa nota de formato aparece sin decimales y se ha redondeado al alza o a la baja en función de que sea inferior o superior a 5 décimas.\nPor tanto se va a publicar una rectificación en la que los listados de las notas de formato aparecerá con dos decimales, sin redondeo.\nLa suma total de nota de velocidad y nota de formato que aparece publicada es correcta, es decir, al publicar la rectificación de la nota de formato con dos decimales, dará como resultado la nota final que se ha publicado.\nPor tanto, sí existía error, pero la nota total publicada sí está correcta, pero afectaba al no haber publicado con exactitud los decimales de la nota del formato. Imprimir artículo


Zidane no descarta volver al Real Madrid - Blogsports - Blogsports\nHome / Soccer / Soccer Europeo / Español / Zidane no descarta volver al Real Madrid\nZidane no descarta volver al Real Madrid\nEl ex futbolista francés Zinedine Zidane echa de menos el futbol y su último equipo, el Real Madrid, en el que le gustaría volver a trabajar, pero ahora como consejero de la presidencia.\n“Me encantaría ser consejero” , admite el ex jugador en declaraciones que hoy publica el diario “L’ Equipe” , en las que precisa que es una posibilidad que podría concretarse si Florentino Pérez consigue volver a la presidencia del club blanco.\nZidane reveló que, aún después de abandonar el club madrileño y su carrera en el fútbol siempre ha mantenido una estrecha relación con Pérez, el ex presidente que le fichó y que podría volver al Madrid en los próximos meses.\n“Es una posibilidad que él pueda volver” , según el ex jugador, quien añade que, en ese caso, “ya veremos” qué es lo que ocurre. “Cuando se quieren hacer cosas, y se puede, hay que hacerlas” y “volver al fútbol es lo que yo quiero hacer” , dijo Zidane, antes de precisar que tiene muy claro que no piensa en un regreso como entrenador. “\nNo por el hecho de haber sido un gran jugador se puede ser un gran entrenador o un gran dirigente” , precisó el antiguo campeón del mundo con Francia y ex del Real Madrid y del Juventus.


Un ciclista de 45 años aparece muerto en una ruta de Felix - Almeria 360\nEl mercadillo de los sábados se traslada cuatro meses a la avenida Adolfo Suárez 21 horas hace\nUn ciclista de 45 años aparece muerto en una ruta de Felix\nEl cuerpo sin vida de un ciclista de 45 años ha sido encontrado este domingo en Felix, concretamente en una ruta conocida como Collado Rabo Cucharón.\nSegún el Servicio de Emergencias 112, el cadáver del hombre, que no presentaba signos de violencia ni tampoco de haber sufrido una caída, ha sido descubierto por otro ciclista a las 11.30 horas. El cuerpo sin vida del hombre se encontraba tendido en el suelo, en dicha ruta, a unos 900 metros de altura.\nMiembros de la Guardia Civil, Protección Civil y servicios sanitarios han acudido al lugar y han confirmado el fallecimiento del ciclista.\nLa Guardia Civil se ha hecho cargo de la investigación para determinar las causas de la muerte.


La histórica ‘Casa del Diablo’ se cae a pedazos\n27-May-20 - 11:43\nMarzo 16, 2020 - 00:03\nEste espacio ha estado abandonado por la mayoría de administraciones que han pasado por Ciénaga y su estructura ya ha empezado a ceder.\nLos habitantes del municipio solicitan a la administración municipal tener en cuenta esta estructura tan representativa para los cienagueros y gestionar su restauración.\n"Ya el Templete esta restaurado, excelente, pero ¿La Casa del diablo para cuándo?" es el gran interrogante de los cienagueros, que cuando pasan por la esquina de la calle 15 con carrera 13, observan que ese gran patrimonio arquitectónico, se desmorona a pedazos y no habido administración municipal que tenga la voluntad de restaurarla.\nLos habitantes del municipio piden a la Alcaldía iniciar las gestiones necesarias para que pueda ser restaurado este lugar patrimonio.\n"Esta la ‘Casa Varela’, siempre la conocí con ese calificativo, posteriormente, quienes escriben, la satanizaron como la ‘Casa del diablo’, la visité y vi las grandes grietas y en cualquier momento puede venirse abajo, un patrimonio que no tiene dolientes", expreso el líder cívico, Luis Alberto Padilla Rebolledo.\nAsimismo, Padilla Rebolledo indico "la actual administración municipal debe aprovechar la presencia en Ciénaga de los encargados de hacer los trabajos de restauración del Templete e iniciar los trámites para restaurar esa edificación, no dejemos que se destruya".


Foto: senivpetro / Freepik\nMás de la mitad de los empleados necesitará actualizar sus habilidades antes del año 2022\nLa UOC inaugura el ciclo Skills: Competencias por la Empleabilidad para ayudar a reconducir trayectorias profesionales o ampliar oportunidades laborales\nLas crisis, como la sanitaria y económica de la COVID-19, generan un mayor interés por la adaptación al mercado laboral, tanto para acceder a él como para mantenerse dentro. Àngels Fitó, vicerrectora de Competitividad y Empleabilidad de la UOC, prevé que, como en anteriores recesiones, haya una «reactivación» de la formación continua en estas primeras fases del «periodo de incertidumbre» y recomienda a los trabajadores y trabajadoras que recapaciten sobre los aspectos profesionales que deban mejorar. «Resulta conveniente reflexionar, más allá del presente inmediato, sobre cómo actualizar competencias profesionales acorde con las tendencias del mercado», propone. «Las competencias transversales siguen siendo primordiales, pero en unas circunstancias difíciles, marcadas por la pandemia y la incertidumbre, las competencias digitales que implica el teletrabajo, junto con la versatilidad y la capacidad de adaptación, cobran mayor importancia», señala Mihaela Enache, profesora de los Estudios de Economía y Empresa, que resalta que estas crisis pueden llevar a los trabajadores a «procesos de cambio».\nLa importancia del reciclaje laboral crece, y así lo expone el Foro Económico Mundial (WEF), que afirma que un 54 % de los trabajadores del mundo necesitará «actualizar sus habilidades» antes del año 2022. «La complejidad y volatilidad del mercado de trabajo hace que resulte prácticamente impensable poder progresar profesionalmente si no se realiza un reciclaje periódico», explica la vicerrectora de la UOC, que resalta que es «responsabilidad» de las empresas tener planes de formación que se adapten a la evolución del negocio. La profesora también cree que invertir en el reciclaje de los trabajadores tiene beneficios en todos los ámbitos, tanto en motivación como para ayudar a que los empleados descarten cambiar de compañía. «Refuerza el compromiso afectivo y con la empresa, y constituye una herramienta valiosa para retener el talento», ratifica. Los estudios internacionales constatan que es necesaria la formación continua a lo largo de las trayectorias profesionales, como el informe «Flexibility at Work» de Randstad, realizado este año, que afirma que el 30 % de los trabajos de los países de la OCDE se modificarán en los próximos años.\nPero los investigadores también reflejan el interés de los empleados por seguir aprendiendo. El 75 % de los encuestados realizaría un curso sugerido por su jefe directo, según un estudio de LinkedIn, que corrobora que el compromiso con la empresa también es mayor si hay planes de este tipo: el 94 % de la plantilla estaría más tiempo en una compañía si invirtiera más en su aprendizaje y desarrollo. «Cada vez las personas son más conscientes de los cambios en sus puestos de trabajo y que están modificando los atributos profesionales que se requieren», advierte Fitó, que señala que las nuevas tecnologías son un ejemplo «evidente» de estos cambios, porque obligan a adaptar parte de los procesos.\nEspecíficamente, en España, también existe una preocupación por adaptarse a los avances, y así lo demuestra un estudio de Adecco del año pasado sobre lo que pedían sus empleados para este 2020. En tercer lugar, tras la mejora salarial y la conciliación, estaba la formación. Un 31,7 % de los encuestados quería seguir aprendiendo en este ejercicio. Las empresas, según las expertas, deberían responder a esta demanda. «Resulta interesante, eficaz y socialmente responsable invertir en el reciclaje de la plantilla», insiste Fitó, que indica como otras razones el cambio constante del mercado de trabajo y la lejanía que hay respecto al sistema educativo.\nLa profesora de los Estudios de Economía y Empresa también opina que, en momentos de crisis como este, son habituales los cambios de rumbo laboral. «Tenemos más tiempo para reflexionar sobre lo que más nos llena o nos apasiona, y canalizar nuestros esfuerzos hacia sendas que todavía no habíamos recorrido», señala. Así, la docente cree que hay trabajadores que optan por «mejorar o ampliar» competencias propias o «reforzar» los puntos fuertes, y otros que miran más a largo plazo, para «tener una visión clara de futuro».\nEl confinamiento de los empleados en sus casas por el estado de alarma pudo convertirse para muchos en «el espacio» para el cambio de rumbo a través del autoconocimiento. Así lo cree Montse Pujada, coach especializada en reinvención profesional, que pone en práctica la técnica japonesa Ikigai para buscar un equilibrio personal que pasa por lo profesional: «Vivimos desconectados de nosotros mismos. Si estamos agradeciendo el parón, ¿qué es lo que nos indica?». Se trata, expone, «de un trabajo de investigación sobre uno mismo» para poder buscar la trayectoria profesional que más se adapte a las fortalezas de cada persona. «Si todos pudiéramos dedicarnos a algo que nos apasionara, ¡imagina cuánta satisfacción y cuántas personas se sentirían realizadas!», exclama. Pujada rechaza el mundo laboral de «competitividad mal entendida» o de «falta de confianza» y apuesta por complementar las habilidades técnicas «fundamentales» con las llamadas «blandas». «Yo elegiría para trabajar a alguien con quien tuviera conexión personal: con empatía, humildad, que sepa reconocer errores y con ganas de aprender», especifica. También la profesora de los Estudios de Economía y Empresa apuesta por el autoconocimiento «para avanzar en la carrera profesional» y por desarrollar competencias «transversales» como la capacidad de trabajo en equipo, la inteligencia emocional o el pensamiento analítico.\nPujada ofrecerá el día 30 la charla «Marca personal: ¿quién eres y cómo te defines?», dentro del ciclo Skills: Competencias por la Empleabilidad, organizado por la UOC, para trabajar habilidades que ayuden a reconducir trayectorias profesionales o a ampliar oportunidades de trabajo. Hasta enero del año que viene se desarrollarán doce webinars, de 90 minutos de duración, impartidos por profesionales de referencia en tres ámbitos: persona, mercado y trabajo. «Gestionando mi tiempo para afrontar nuevos retos» o «El mejor perfil en LinkedIn» son algunas de las charlas incluidas en el programa.


En concreto, se impartirán cursos de 'Diseño y desarrollo de rutas turísticas', 'Tecnología aplicada a las visitas guiadas', 'Tecnologías para comunicarse en otros idiomas con el turista', 'Transformación digital para tu empresa turística', 'Metodología y herramientas para innovar en el modelo de negocio turístico', 'Cómo vender tu producto a los y las prescriptoras/influencers' y 'Bases para estructurar productos turísticos, segmentar demanda y atraerla'.\nTodos estos cursos están abiertos al conjunto de empresas de sector. Para poder acceder a ellos, será necesario realizar una inscripción previa. Las distintas acciones formativas se va a impartir de forma online, por videoconferencias, con el objetivo de llegar al mayor número de profesionales. La formación se impartirá por las mañanas y la duración estimada para cada sesión será de un máximo de 3 horas.\nLa duración de los cursos oscila entre una y nueve jornadas, en función de la materia que se vaya a abordar. No obstante, en algunos casos, la formación estará disponible no sólo en directo sino también en diferido, de forma que pueda ser consultada por las personas interesadas en distintos momentos, ha explicado el Gobierno foral en una nota.\nAdemás, en el caso de los cursos 'Metodología y herramientas para innovar en el modelo de negocio turístico' y 'Diseño y desarrollo de rutas turísticas', la acción formativa se completa con un apoyo personalizado para que los participantes puedan resolver dudas, poner en común el análisis de los conocimientos adquiridos o ampliar alguna cuestión relativa a los temas impartidos con los docentes una vez finalizada la exposición teórica de la materia impartida.\nLos participantes en cualquiera de los cursos podrán obtener un certificado de asistencia y/o aprovechamiento al finalizar la formación, a los efectos de acreditar la formación recibida.\nEstas actuaciones se ponen en marcha como continuación de la acción formativa desarrollada por la Dirección General de Turismo, Comercio y Consumo en los meses de mayo y junio como plan de choque frente al Covid-19.


Detienen en Oviedo a un hombre reclamado por varios juzgados\nLa Policía Nacional ha detenido en Oviedo a un hombre reclamado por varios juzgados cuando circulaba por la calle Uría y realizó una maniobra evasiva intentando eludir la actuación.\nAl parar el vehículo policial, esta persona aceleró el paso intentó marcharse por lo que los policías salieron en su persecución a pie. Una vez interceptado resultó que estaba reclamado por varios juzgados por quebrantamiento de condena, robo con violencia y robo con fuerza, indican fuentes policiales en nota de prensa.\nEl detenido, que fue trasladado a Comisaría, tiene un amplio historial delictivo habiendo sido detenido en 51 ocasiones por la policía por diversos motivos como robos, hurtos, quebrantamiento de condena, lesiones y también la Guardia Civil le detuvo en 3 ocasiones por robo de vehículo, imprudencia temeraria y por un delito contra la seguridad vial. Fue puesto a disposición judicial y comunicada su detención a los juzgados que lo reclamaban.


La Gestión del Cambio - Antonio Pérez Carmona\nEl Rincón del Formador: La Gestión del Cambio\nNaturalmente, estas palabras no son mías. Son del escritor y político italiano Nicolás Maquiavelo. Y su contundente afirmación, que fue realizada hace casi cinco siglos, se hace presente cada vez que, desde una responsabilidad directiva, se gestiona un proceso de cambio.\nUno de los procesos más relevantes para una organización empresarial es pasar, de un entorno fuertemente regulado por el Estado, a un mercado liberalizado que opera de acuerdo con las reglas de la competencia y de la oferta y la demanda.\nHace muchos años, las principales empresas de servicios de este país estaban controladas accionarialmente por el Estado y operaban en mercados altamente regulados.\nDurante las dos últimas décadas, se ha producido un proceso de privatización y desregulación que ha cambiado, de forma radical, la manera de operar en sectores clave, tales como las telecomunicaciones, el gas, la electricidad, el petróleo y el transporte, tanto aéreo como terrestre.\nCuando hablamos de sectores regulados nos referimos a empresas que prestaban servicios públicos en un entorno competitivo caracterizado por la operación de una o varias compañías con un estatus de monopolio. La estrategia empresarial estaba orientada a obtener una contrapartida en tarifa a las inversiones que se acometían, garantizando la viabilidad de las inversiones, sin poner en peligro su dividendo.\nLos operadores eran básicamente locales o nacionales con inversiones y costes reconocidos y, consecuentemente, el nivel de riesgo que asumían los accionistas de estas compañías era muy limitado.\nEn este entorno competitivo, los factores clave de éxito se basaban en una gestión eficaz de los activos, una integración vertical que asegurase el control de la cadena de valor del servicio público y contar con una estructura financiera saneada. De la otra parte, la satisfacción del cliente no tenía ningún valor, los clientes eran considerados como meros abonados de servicio público para los que nadie pensaba en sus necesidades. La planificación estratégica de estas compañías se basaba en la extrapolación del pasado en un entorno de futuro razonablemente predecible y el conjunto de este entorno no incentiva a la dirección de estas compañías a mejorar su eficiencia y competitividad.\nA lo largo de la última década, de forma progresiva, se ha acelerado el proceso de liberalización iniciado a finales de los 80, y la construcción de la Unión Europea ha fomentado especialmente este avance, que tiene como uno de sus objetivos clave el libre movimiento de personas, capitales y productos y servicios entre los distintos estados miembros.\nConjuntamente con el cambio regulatorio de las empresas que prestaban servicios públicos se acometió su proceso final de privatización. Este proceso tenía como objetivo que las empresas utilizasen los recursos eficientemente desde un punto de vista empresarial. Los nuevos accionistas debían asegurar la continuidad del proyecto garantizando la prestación del servicio público, obligándose a no especular con los activos estratégicos inherentes a su actividad.\nDesde el punto de vista español, este proyecto privatizador también permitió una ampliación del estrecho mercado de capitales nacionales y en algunos casos, representó el acceso a mercados de capitales internacionales lo que, consecuentemente, obligaban a una gestión más transparente, si cabe, de estas compañías.\nAhora bien, liberalizar no significa eliminar regulación o transmitir el capital de manos públicas a manos privadas. Es más, la liberalización de estos mercados y la globalización de la economía en general ha incrementado la complejidad de la normativa y de las actividades que desarrollan las empresas que prestan servicios públicos han aumentado significativamente.\nLiberalizar significa operar en competencia, ya que con ella se incentiva el control de los costes de capital y la eficiencia en costes operativos; se favorece la innovación y la búsqueda de ventajas competitivas; se elimina del precio de los servicios, las ineficiencias de la dirección de las compañías; y, teóricamente, se consigue aproximar el nivel de precios a su coste marginal, si bien hay que diferenciar entre coste marginal a corto plazo y el coste marginal a largo plazo. Este nuevo marco liberalizado en sectores clave es, además, perfectamente compatible con los objetivos de política energética y de telecomunicaciones del Estado.\nEl resultado de los procesos de liberalización ha configurado en muy pocos años un marco sustancialmente distinto para las empresas. En este nuevo entorno, son factores clave el desarrollo de habilidades comerciales que permitan la diferenciación de la competencia y la mejora de la eficiencia en costes respecto a los competidores. También, la anticipación y capacidad de reacción de la organización para responder a cambios de entorno, así como el desarrollo de una imagen de marca reconocida y la optimización del coste de capital.\nLa liberalización ha obligado a una importante transformación de la estrategia empresarial y consecuentemente de la organización de los antiguos grupos de servicios públicos, en aspectos tales como el desarrollo de una estrategia empresarial coherente en el mercado doméstico, la implantación de una estrategia de expansión en mercados internacionales en los que no se operaba, y el desarrollo de nuevos modelos de negocio.\nEn relación con esta última, cabe destacar que, en la última década, la desregularización de los sectores energéticos y de telecomunicaciones en la Unión Europea y el avance de la globalización económica en otras áreas geográficas del mundo han permitido a las antiguas compañías españolas de servicios públicos acometer un proceso de expansión internacional.\nLa penetración de estas empresas en algunos mercados ha abarcado toda la cadena de valor. El caso de Repsol YPF en Argentina es un ejemplo de ello, mientras que en otros casos se han introducido en nichos de actividades donde tenían ventajas competitivas respecto a las empresas de cada país.\nEste fenómeno ha provocado que compañías de ámbito nacional se hayan convertido en auténticas multinacionales (lo comentaba el gran empresario Villar Mir) con los consiguientes cambios necesarios en su cultura y estructura organizativa, exigiendo de los máximos ejecutivos una comprensión de política internacional y una especial sensibilidad hacia las diferentes culturas.\nPor último, liberalización y competencia han traído consigo el desarrollo de nuevos modelos de negocio. Para desarrollar estos modelos, las organizaciones han tenido que adaptar su know.how, a través del desarrollo interno o de adquisiciones, alianzas o fusiones de empresas. Los principios de actuación que hoy forman parte inherente de la actividad de dirigir, se focalizan hacia los clientes, hacia los accionistas hacia los empleados y hacia la sociedad.\nPara dar respuesta a todo lo anterior, se requiere un liderazgo capaz de movilizar ideas y valores que transmitan energía a las personas de la organización, y gestionar adecuadamente el talento organizativo, el talento relacional y el talento innovador.\nEl talento organizativo, o poder transformador, consiste en disponer en las organizaciones de las personas adecuadas en número y con las cualidades necesarias, orquestadas mediante un proyecto bien liderado y una cultura fuertemente orientada al cliente.\nEl talento relacional, o poder del cliente, se da cada vez más en toda empresa más o menos globalizada y reside en transmitir, desde la marca y la relación con el cliente, sensaciones únicas de satisfacción que retengan y atraigan a los clientes.\nEl talento innovador, o poder de crecimiento, consiste en que las organizaciones identifiquen antes y mejor que la competencia, necesidades y oportunidades emergentes en cualquier lugar del mundo, y las conviertan en nuevas soluciones o elementos de valor para el cliente y el accionista.\nEn la búsqueda proactiva de nuevos modelos está el éxito y la supervivencia futura de las organizaciones. Las líneas y principios de actuación deben estar continuamente en proceso de revisión, para poder asegurar la continua adecuación al cambio y la búsqueda de nuevas oportunidades.\nLos directivos de las empresas deben ser capaces de gestionarlas en un entorno marcado por la incertidumbre y la complejidad, ya que, en definitiva, lo único que sabemos del futuro es que no es el presente.


Ivan tiene un nuevo seguidor...\nMagnífica isla, llena de rincones preciosos, las personas que viven en ella son muy amables. Repetiremos\nHemos Estado 4 días en la isla, que por cierto es excelente... El apartamento muy bien, cómodo, bien ubicado, buen precio. La atención del personal excelente. Repetiría...\nElegí este hostal porque leí los comentarios y eso me convenció tengo que decir en mi opinión que no me ha defraudado hemos estado muy cómodos muy bien atendidos el personal es excelente te ayudan en todo lo que necesites sin duda calidad precio muy buena cuando volvamos a la isla lo tenemos claro que repetiremos\nPrecio, ubicación y comentarios\nPositivo: Te hacen sentir muy a gusto\n"Calpe es precioso."\nPrimera vez que visitamos Calpe nos ha gustado mucho es muy bonita nos ha recordado en ciertos aspectos a Ibiza lo recomiendo.\nSin duda es un apartamento muy completo con ducha cocina cama muy cómoda televisión sofá piscina jardín para poder desconectar y el personal que atiende los apartamentos muy atentas y buena gente y buenas profesionales\nPrimera vez que voy de visita en Denia y tengo que decir que con todas las personas, que hemos hablado, que hemos pedido ayuda, que hemos pedido consejos, etc., son una pasada gente, muy educada, muy amable y gente que te echa una mano en lo que te haga falta muy bonito.\nHotel Boho Suites Denia - Adults Only\nPor parte de la persona que nos ha atendido un 10 persona muy amable y muy servicial apartamento es una pasada la decoración excelente parece que estás en otro sitio en otra ciudad en otra localidad en otro país es una maravilla para poder desconectar por cierto la cama increíble probadlo y no os arrepentiréis\nHemos estado dos días en familia y la verdad es que el hotel está muy bien. El desayuno y la cena están muy bien y la limpieza también. La ubicación es muy buena y hay que contar que tiene parking para el coche. Lo que más destaca es el trato del personal son muy amables y muy atentos y hay ambiente familiar. Sin duda repetiremos. Lo único que le puedo decir al personal es: muchas gracias.\nCoche Florencia Aeropuerto internacional (Florencia)\nTe recogen en la terminal y en 2min estás recogiendo el coche. Coche nuevo y recepción y recogida rápida


Quirino entrega más taxis y por primera vez aurigas – Sinaloanews\nEn total ya son 500 los taxis que se han renovado como parte de este programa de apoyo a los transportistas.\nAnunció que en breve también se entregarán las primeras pulmonías eléctricas._\nCuliacán, Sinaloa, a 11 de febrero del 2021.- Una nueva entrega de 50 taxis más encabezó el gobernador Quirino Ordaz Coppel, y en esta ocasión por primera vez se apoyó a los trabajadores del volante de las aurigas, con la entrega también de 50 de estas unidades, que era el tipo de servicio que faltaba, ya que como parte del programa de renovación del transporte público se han entregado camiones, minubuses, taxis y ahora las aurigas, también conocidas coloquialmente como arañas.\nComo las anteriores, esta nueva entrega tuvo lugar en la explanada de Palacio de Gobierno, y desde el balcón principal, el mandatario estatal, acompañado por los dirigentes de los transportistas, encabezados por Miguel Loaiza Pérez, dio el tradicional banderazo de salida para estas 100 unidades del servicio público, con lo que se llega a un total de 500 taxis renovados.\n“Por primera vez estamos entregando aurigas, en apoyo a los transportistas de Sinaloa, en el compromiso de llegar a mil unidades que ya estamos prácticamente a punto de llegar. Es histórico, nunca se había dado este cambio tan grande de tener mejores camiones, taxis, ahora también aurigas y también habrá pulmonías, totalmente transformadas a sistema eléctrico”, adelantó.\nOrdaz Coppel recordó que era verdaderamente lastimoso ver las condiciones en que se encontraba el servicio de transporte público, los camiones urbanos en particular, por eso se emprendió este programa de renovación, aunque reconoció que todavía existen unidades deterioradas, por lo que se debe seguir renovando con el apoyo del Gobierno del Estado, que apoya con el enganche para la compra de nuevas unidades, que es un porcentaje del 10 por ciento del costo total.\n“Esto les ayuda a los transportistas en que sea menos difícil o menos pesada la carga financiera, que aun así lo es porque en medio de una pandemia fueron varios meses en que no pudieron circular con el flujo de gente habitual porque no funcionaban los negocios, pero se la han rifado, se la han rajado precisamente en apoyarnos”, reconoció.\nA su vez, el presidente de la Alianza del Autotransporte de la CNOP, Miguel Loaiza Pérez, le agradeció al gobernador Quirino Ordaz Coppel por esta quinta entrega de unidades. “Quiero darle las gracias, y como usted dice, vienen cosas buenas, por ejemplo en el caso de las pulmonías con sistema eléctrico que ya se están instalando, y la verdad el agradecimiento de nosotros por ese apoyo”, comentó.\nTambién asistieron a la quinta entrega, el secretario general de Gobierno, Gonzalo Gómez Flores; la secretaria de Desarrollo Sustentable, Rosa Isabel Mendoza Camacho; el subsecretario de Gobierno, Joel Bouciéguez Lizárraga; el director del ICATSIN, Francisco Frías Castro, y varios concesionarios del transporte público.\nPrevAnteriorAriel Aguilar continúa con rehabilitación de espacios públicos\nSiguienteAnuncian el operativo sanitario “San Valentín” para prevenir el COVID-19Next


A descansar!!!!!!! - Opiniones del hotel Arenas Blancas Cabanas & Suites, Nono - Opiniones en TripAdvisor\nHoteles en Nono\nTodos los hoteles de Nono\nOfertas de hoteles en Nono\nDe última hora en Nono\nHoteles cerca de Paso de las Tropas\n“Lo mejor de Nono!!!!”\n“Ni que hablar del desayuno muy bien servido por...”\n“Exelentes cabañas y confort”\n“Una piscina maravillosa obvio para el verano”\nTodos los restaurantes de Nono\nRestaurantes cerca de Arenas Blancas Cabanas & Suites\nTodo lo que se puede hacer en Nono\nCosas que hacer cerca de Arenas Blancas Cabanas & Suites\nA descansar!!!!!!! - Arenas Blancas Cabanas & Suites\nArenas Blancas Cabanas & Suites\nOpinión sobre Arenas Blancas Cabanas & Suites\nNuestros socios de viajes online no nos facilitan precios para este hotel, pero podemos buscar otras opciones en Nono\nRuta 14 s/n, Nono 5000, Argentina |\nOcupa el puesto n.º1 de 1 hoteles en Nono\nEstuvimos alojados en abril durante nueve días en la cabaña pequeña para tres personas.\nEl terreno es amplío y alejado de la ciudad. Es ideal para descansar. Disfrutamos la playa del río que es casí privada, con agua cristalina.\nLa cabaña tenía todo lo que uno podría necesitar, muy bien mantenida.\nEl personal siempre atento a nuestros pedidos!!!!!\nPara disfrutar y desenchufarse!!!!\nConsejo sobre las habitaciones: La cabaña que elegimos, para tres personas, únicamente le falta un poco de espacio de roperos para g...\nPregunta a MarceloKr sobre Arenas Blancas Cabanas & Suites\n4 Gracias, MarceloKr\nHay nuevas opiniones acerca del Arenas Blancas Cabanas & Suites\nImpecable y sumamente confortable\nPasamos con mi esposo los días previos a las Pascuas y nos resulto un lugar increíble, con vistas únicas. Nos alojamos en las suites, las cuales son preciosas, todo esta sumamente cuidado y con muy buen gusto y calidad\nPregunta a Victoria D sobre Arenas Blancas Cabanas & Suites\n1 Gracias, Victoria D\nElena Fabiana E\nExcelentes cabañas y suites, con una excelente atención!!!\nEl lugar es hermoso, inmenso, verde con una salida al río. Estuvimos 3 días en una suite bellísima. La cama es muy grande y cómoda y el baño es precioso. La bañera circular es super relajante y la cortina del baño se abre desde arriba, para que se puedan ver las sierras, el cielo y los árboles mientras uno se está relajando en esa bañera.\nPero lo más importante fue la atención de Rodrigo, Laura y Adrián (el sereno). Tuvimos un problema en el viaje de ida, y ellos nos llamaron por teléfono varias veces para ver cómo íbamos en el viaje y para ayudarnos a llegar.\nUna de las cosas que me encantaron de este lugar fue que el desayuno (que lo traen a las cabañas y suites), se puede pedir a partir de las 8 am pero no tiene límite horario, si uno se levanta a las 4pm puede pedir el desayuno, es genial.\nHermoso lugar, excelente atención. Seguramente volveremos el año que viene.\nPregunta a Elena Fabiana E sobre Arenas Blancas Cabanas & Suites\n3 Gracias, Elena Fabiana E\nExcelente lugar, comodidad, calidad, limpieza, y algo destacable la atención ya que tuvimos un incidente con uno de los niños y ante nuestra urgencia han respondido rápida y amablemente. Un solo detalle sería poder contar con la pileta con agua climatizada al menos para poder hacer uso de la mismo los días frescos. Esperamos poder volver!\nPregunta a Cucu8 sobre Arenas Blancas Cabanas & Suites\n3 Gracias, Cucu8\n100% conforme, muy buena la atención de todo el personal, las cabañas y el predio en excelente estado de mantenimiento, con bajada directa al río, el cuál tiene playas de arena, la pileta gigante, Esperamos volver.\nPregunta a Marcos G sobre Arenas Blancas Cabanas & Suites\n2 Gracias, Marcos G\nConsidera también estos alojamientos en o cerca de Nono\nN.° 1 de 12 en Mina Clavero\nN.° 1 de 14 en Nono\nA 85.8 km\nN.° 4 de 101 en Nono\n¿Has estado en Arenas Blancas Cabanas & Suites? Comparte tu experiencia\nInformación adicional sobre el Arenas Blancas Cabanas & Suites\nDirección: Ruta 14 s/n, Nono 5000, Argentina\nUbicación: Argentina > Argentina central > Provincia de Córdoba > Nono\nDesayuno gratuito Internet de alta velocidad gratuito (wifi) Aparcamiento gratuito Servicio de habitaciones Piscina Acceso para sillas de ruedas\nRango de precios: 151 € (basado en tarifas medias de habitación estándar)\nArenas Blancas Cabanas And Suites\nArenas Blancas Cabanas Hotel Nono\nArenas Blancas Cabanas & Suites Nono, Provincia De Córdoba\nVer todos los hoteles de Nono\nRestaurantes (19) | Qué hacer (5)


" cinódromo: Terminator/ James Cameron/ Estados Unidos 1984\nEl hombre y la tecnología y un futuro en el que las máquinas se revelan contra los que las crearon, idea clásica en el cine de ciencia ficción. Aquí, además, hay viajes en el tiempo y máquinas exterminadoras que son prácticamente indestructibles (y más en la segunda parte, porque de la tercera ni me molesté en ver ni tan siquiera el trailer). Entretenimiento de nivel basado sobre todo en un tratamiento de la acción acertado y enérgico. El peligro que representa el Terminator es una amenaza constante en la película que se quedará atrapado como una garrapata en las emociones de los espectadores, sino sólo hay que ver la escena de la comisaría y la escabechina del ¿se podría decir asesino a sueldo, pero sin sueldo?. Los efectos están muy logrados y Cameron vuelve a apoyarse en ellos para llevar adelante el proyecto; los hay que cantaban un poco incluso en el cine cuando se estrenó. Se notaba que no había un desarrollo digital suficiente como para hacer lo que se hace ahora y que no resultara artificial. En resumidas cuentas: grandísima película de ciencia ficción con un desarrollo de la acción trepidante y que absorbe el tiempo como una gran esponja.\nPublicado por Javier Simpson a las 18:03\nEtiquetas: Años 80, James Cameron\nMe encanta Terminator, más aún Terminator 2. La 3 está bien. Es más de acción porque evidentemente es redundar otra vez en lo mismo, pero se deja ver. Después de la 3 yo tampoco he visto nada más y no es que tenga muchas ganas.\nTerminator ya te digo que me encanta pero es absolutamente absurda porque va en contra de la paradoja del abuelo. Si el T-800 hubiera matado a Connor, este no habría existido, y por lo tanto no habría guiado a los rebeldes a la victoria y por lo tanto no habría habido necesidad de mandar a nadie al pasado. La única posibilidad de que la película sea coherente es que al igual que Fry en Futurama es su propio abuelo, aquí John Connor fuera su propio padre y eso sólo lo ha logrado Chuck Norris. Aún así, peliculón.\nuna gran cinta de ciencia ficción que marco un antes y un después en el cine, un autentico icono del hollywood de los 80 pero prefiero la segunda parta que es una autentica maravilla. Un saludo\nDe esta película me encanta el terminator por que realmente es una maquina indestructible y casi imparable un saludo Javi me a gustado mucho el post,¡Dios la segunda es un películon!\nEiner, Alexme, Outsider: gracias por vuestros comentarios. Es cierto, la segunda es buenísima también y tal vez mejor peli, sobre todo en su parte técnica, pero yo en esto soy algo romántico, me quedo con la primera. Me pasa algo similar con la de El padrino; mucha gente pone mejor la segunda que la primera; yo prefiero la primera... eso no quiere decir que no me gusten más las segundas partes. Mad Max 2 me gusta mucho más que Mad Max... hay casos. Un saludo y gracias por pasaros. Saluti a tutti ;)\nEiner, la base de la película es que si no se hubiese mandado el terminator al pasado, John Connor no habría nacido. Skynet aplica una lógica de ordenador que no tiene imaginación, ve las cosas en secuencias lógicas: si se mata el padre de John Connor, John Connor no nace. Pero la física cuántica, que es la que trata de viajes en el tiempo, no es necesariamente lógica y se rige por otras normas, con lo cual es factible que Skynet ignore las normas sobre paradojas temporales.\nYo creo que The Terminator a día de hoy es la mejor película que ha hecho James Cameron. La segunda y la tercera (que me gustó) son repeticiones de la primera.\nEs otro caso de película de serie B (por argumento y por bajo presupuesto, Cameron había estado trabajando con el maestro Roger Corman) cuyos orígenes humildes son ignorados por la mayoría.\nMe gusta mucho, pero también me quedo con la segunda parte si tengo que elegir. Sin embargo, coincido contigo en lo de "El padrino"; prefiero la primera :P\nEstoy de acuerdo con Raul Calvo, la primera parte del Terminator es la mejor obra de James Cameron y la mejor de la saga, la segunda tendrá mejores efectos especiales y mayor presupuesto, pero no supera en el tono oscuro y en el factor sorpresa de su antecesora. Es más nunca me convenció que Arnie aprovechando la popularidad que iba teniendo por entonces se le usara en la secuela con el rol de heroe bueno. Ni comentó la tercera ya que me pareció lamentable. Saludos y buen post.\nNo sé si el debate sería si la mejor es la primera o la segunda, pero puestos a opinar prefiero la segunda, aunque también entiendo que como decís algunos, es más espectacular y de mejores efectos y por lo tanto, más impactante. Gracias por el post , Javi. Un saludo.\nTerminator es una gran película. Una excelente mezcla de cine de acción y ciencia ficción conjugada con sabias pinceladas propias del cine de terror (el T800 es el monstruo de Frakenstein del futuro) y del nuevo cine negro o new noir.\nLa manida historia (dentro del género) de la rebelión de las máquinas cobra una nueva dimensión gracias al mosntruo, el T800 un implacable perseguidor inmortalizado por un excelente Schwarzenegger. El gobernador compone uno de sus papeles más redondos, mi favorito junto con el Dutch de Predator, aportando la frialdad de la máquina a la terrible y obsesiva persecución de Linda Hamilton.\nLa segunda parte tiene muchas virtudes, pero la humanización del T800 hace que la película sea mucho menos oscura y terrorífica.\nAsí que yo también me quedo con T1 y con ese robot malo y cabrón llegado del futuro para acabar con la última esperanza de la humanidad.\nHola, la que más me gusta es la 2, por los efectos espectaculares, por el ritmo, la acción, todo. La 1ª es la que tiene más mérito porque es la de la idea original, pero a mí me resultó un poco flojita, y eso que lo ochentero me encanta, pero ya sabéis que mis opiniones suelen ser contradictorias :( Estoy de acuerdo con Jesús Fariña en que es un poco vergonzoso que Arnold, después de ser el villano en la 1ª, haga de héroe en las secuelas, da la impresión de que le entró una rabieta y dijo: "a partir de ahora soy el bueno, que para eso soy famoso, hala". Al contrario de la opinión de toda la humanidad, me gusta bastante la 3ª, creo que tiene un ambiente apocalíptico muy inquietante; lo mismo opino de la 4ª, donde el ambiente apocalíptico se muestra ya en todo su apogeo, aunque lo que más importa siempre es la acción. Además, qué coño, en la 4ª está el maravilloso Christian Bale. Saludos y gracias por poner esta preciosa música de fondo.\nAh, ¿por qué en todos vuestros blogs (bueno, en todos los que he visitado hoy) pone que escribí mi último post hace 1 semana? Si hace ya 2 semanas que no escribo nada, jajaja. ¿Qué ha pasado? ¿Ha habido un desajuste temporal bloggero? Jo, es que no lo entiendo...\nRaül y Jesús: yo también creo que es mejor la primera por su innovación y por lo que apuntó David: es más oscura que la segunda, aunque, como dice Ariadna: el clímax apocalíptico de la segunda y sus efectos especiales hacen que ésta sea también bastante buena.\nLillu: Por lo general a mí me gustan más las primeras partes de las sagas, aunque hay segundas partes muy buenas.\nDavid Amorós: Posiblemente sea más espectacular la segunda en conjunto... pero en la primera hay escenas que son enormes: la de la comisaría a mí me parece genial; es sentir auténtica impotencia...\nValentín: gracias por comentar. Sí tal vez me una, a ver como se me sigue poniendo el blog. Feliz día de los enamorados, aunque sea un poco tarde :) Hasta otra, Valen.\nAriadna: debe ser que su reloj atrasa ;) va, venga, va en serio: no sé, pasa muchas veces. No tengo ni idea de por qué puede ser. Tal vez sea problema de algunos blogs y no de google blogger. Si tal prueba mandando una pregunta a los administradores de blogger. Supongo que se podrá hacer.\nPues a pesar de lo evidente (su importancia, a pesar de utilizar la consabida fórmula en el género de la ciencia-ficción), a mí no me parece una gran película. Son varias cosas: me carga James Cameron: suele ser bastante reduccionista en sus planteamientos -en este sentido, preferiría la segunda, más oscura e interesante-; no sentí ninguna simpatía por ningún personaje; además, como no la vi "en su día", sus logros técnicos no lograron impresionarme lo suficiente -suele ser además un campo que me deja en general bastante indiferente-.\nNo quiero decir con esto que la película sea mala, desde luego es entretenida. Pero no le veo más que eso.\nSaludos, y enhorabuena por el post.\nPara mí es una peli revolucionaria en su ritmo narrativo y en su ambientación, bastante pesimista y oscura. El personaje principal tiene algo de la esencia del cómic, de hecho la mayoría de las escenas se podrían plasmar en viñetas con un estilo visual de cómic y nos enteraríamos bien de la trama... me gusta además esa parte de impotencia y angustia que sienten los personajes por ser perseguido por alguien que representa casi lo indestructible. De cualquier forma, Gourmet, con que entretenga yo creo que llega y es lo que pretendía principalmente Camaron.\nPD: a mí tampoco me entusiasma Cameron, pero hay cosas, como ésta, a las que logra darle personalidad... cosa que en la mayoría de sus pelis no consigue. Gracias por pasarte, Gourmet ;)\nClaro, no conozco el cómic, mea culpa.\nNo, Gourmet, digo que tiene paralelismos con el cómic y una estética similar, pero no sé si viene de un cómic o no ;) ... y ese aspecto a mí me gusta.


Natalie Suarez - Trendencias\nNatxo Sobrado 2011-04-20T10:57:05Z\nNoticias de Natalie Suarez en Trendencias\nEl debate sobre ¿cuánto dinero hay detrás del streetstyle? genera bastantes roces entre las posturas a favor y las contrarias, como pudisteis leer ayer en el post, pero al final no hay que perder de vista un aspecto fundamental: las streetstylers o bloggers (usad el término que os plazca) generan dinero y si no mirad la última maniobra de Mango.\nLa firma española ha contado con 7 streetstylers populares para que vistan nueva colección Primavera 2011, estrategia que está en todas las firmas, de H&M a Zara. Las streetstylers han cambiado una parte del negocio y eso se nota. A mí me parece bien, ya sabéis que me encanta este terreno. Pero mejor me centro en lo nuevo de Mango que me despisto y me voy por las ramas.\nLas streetstylers elegidas ya están haciendo campaña en sus medios, como Chiara en Loobook, para ser votadas en un concurso donde la que gané hará una donación a la ONG que elija. Movimiento interesante y muy acertado por parte de la firma española. Además nosotros conseguimos ver nuevos looks. Todos salimos ganando. Vamos por partes.\nLos looks de Andy para Mango Primavera 2011\nAndy Torres es una blogger mexicana que vive en Amsterdam y tiene el blog Style Scrapbook. Las dos opciones que viste para esta nueva entrega de Mango son una en nude, justo como la última colección de la firma española.\nY otra bajo la tendencia color block en un vivo amarillo y azul para el jersey y la falda. Dos conjuntos geniales.\nLos looks de Chiara para Mango Primavera 2011\nA Chiara Ferragni la hemos visto en numerosas ocasiones por Trendencias. Una de las bloggers más populares con su blog The Blonde Salad en el cual hasta pone un gráfico de Google Analytics, para que os hagáis una idea de que no estamos hablando de amateurs, sino de profesionales. Para Mango nos deja un vestido de crochet en blanco con un estilo italiano perfecto con complementos y zapatos a juego.\nMientras que la inspiración cubana llega en una falda evasé increíble que logra combinar muy bien con un top estampado y un pañuelo del mismo color verde.\nLos looks de Denni para Mango Primavera 2011\nDenni es más conocida por su nombre de blog, Chic Muse. Con sólo 21 años para este 2011 vemos su gusto por el estilo minimalista a la hora de combinar esta blusa sin cuellos y de escote en forma en V junto a esta falda larga acampanada en verde.\nTampoco tiene apuro por sumarse a la moda de las transparencias con el jersey de punto en verde que crea un llamativo contraste con los pantalones vaqueros ajustados en rojo.\nLos looks de Lina para Mango Primavera 2011\nDesde Suecia nos encontramos con Lina Söderström con el blog Freshnet. Con un casi total nude sólo roto por la aparición del negro en los complementos, que aparecen de forma impactante.\nMientras, en el otro look, una falda plisada es la prenda que logra el toque especial, también en nude.\nLos looks de Natalie para Mango Primavera 2011\nDesde el otro lado del charco, concretamente de Los Ángeles, llega Natalie Suarez, modelo y blogger en Natalie Off Duty. Para la ocasión ha optado por la tendencia romántica en un magnífico vestido largo con el cuero como acompañante.\nY luego un look vintage muy naïf con blusa estampada y minifalda evasé en verde de botones para esta primavera.\nLos looks de Poppy para Mango Primavera 2011\nPoppy Disney es quien se encuentra detrás del blog WIWT, la blogger más natural a la hora de subir sus looks con un iPhone y un espejo. Simple y eficaz. En esta ocasión la hemos visto con uno de los vestidos larguísimos de esta temporada que acogen los estampados florales del estilo vintage.\nY como segundo look más flores coloridas de generoso tamaño sobre un fondo azul. De 10.\nLos looks de Silvia para Mango Primavera 2011\nComo representante española nos encontramos con Silvia de Bartabac a quien conocemos muy bien por su blog, uno de nuestros favoritos. Ella también prefiere el jersey de punto sólo que esta vez en nude a juego con los shorts del mismo color y unas sandalias marrón oscuro.\nEl look en color llegó en forma de rojo con un bolso de mano en verde como complemento.


Vinilos | PUBLICDISSENY\nLa técnica de estampación de prendas en vinilo es un método muy utilizado para la personalización de camisetas individuales y pequeñas tiradas.\nEl vinilo textil es una lámina plástica y termoadehesiva por una de sus caras, que con la aplicación de presión y calor se funde literalmente con la prenda.\nNosotros distinguimos dos tipos diferentes de vinilo textil:\nVinilo de impresión y corte: Es un material que se presenta en bobinas blancas que permite imprimir en calidad fotográfica, con unas tintas eco solventes, por una cara y por la otra dispone de una formula termo adhesiva que se fundirá con la prenda.\nVinilo de corte: Este se presenta en todo tipo de colores y texturas , a diferencia del anterior, no se puede imprimir encima.\nLos dos tipos de vinilo se trabajan de una forma muy similar, es necesario tener una imagen vectorizada para enviarla a un plotter que se encargara de recortarlo, o imprimirlo y recortarlo, con la forma que le indiquemos.\nPREPARAR IMAGEN, CORTAR, PELAR, PLANCHADO Y RETIRADA DEL TRANSPORTADOR\nPara preparar la capa de corte tenemos que trabajar con un programa de vectorizado, como el ilustrator, corel, freehand etc, que nos permita indicar el trazado por debe ir la cuchilla, que con una precisión microscópica realizará el corte que diseñemos.\nEs importante destacar que este vinilo se corta por la parte del termoadhesiva que irá estampada en la camiseta por tanto el diseño lo debemos realizar en modo espejo.\nA la hora de pensar en el diseño debes tener en cuenta las restricciones de tamaño y complejidad del detalle que queremos cortar. Detalles muy pequeños son casi imposibles de mantener, procura que sean superiores a 1 o 2 mm y que no sean muchos.\nEl pelado es un trabajo absolutamente manual, que requiere de buena vista, pulso y paciencia, se realiza con un punzón muy fino con el que se va retirando del vinilo todos los espacios que no queremos que aparezcan en la estampación.\nDependiendo del diseño que tengamos algunos detalles serán difíciles de respetar al 100% ya que, si son muy pequeños y hay muchos, la labor de vaciado resultará imposible, además la precisión del corte es tan fina que en algunos vinilos es complicado saber por donde está la zona a vaciar. Lo dicho, paciencia, pulso, música y a pelar.


¿Por qué lo hacemos? - Víctor Correa Vélez\nInicio > Opinión > Isaac Buitrago > ¿Por qué lo hacemos?\nPor: Isaac Buitrago Q.\nNo perdamos de vista la utopía, pero tampoco olvidemos que el análisis debemos hacerlo partiendo de las realidades concretas.\nA medida que el escrutinio avanzaba, se empezaron a entristecer los rostros: la victoria del Centro Democrático en la Comuna 13 de Medellín, la gobernación de Antioquia en manos de Luis Pérez, el uribista velado alcalde de Medellín, entre muchas otras, eran las razones para que la alegría se escondiera en varios de los rostros de la izquierda en el departamento, incluyendo el propio.\nLas operaciones MARISCAL y ORIÓN me retumbaban en la cabeza, era difícil no renegar sobre lo que estaba pasando, ver como se reconfiguraba la derecha en todas sus expresiones, tanto la tradicional, encabezada por el gran ganador Vargas Lleras, como los focos de la más rancia y retardataria, en cabeza del Centro Democrático.\nLa Izquierda, con campañas ejemplares como las de Luis Peláez a la Asamblea, aumentaba su votación pero no su presencia en las instituciones: en Medellín recuperábamos la curul pero veíamos como se premiaba con votos a quienes aprobaron el Acuerdo 300.\nExplicaciones aparecieron, la trashumancia, las maquinarias, la compra de votos, la falta de cultura democrática. Nos dábamos golpes en la espalda diciéndonos que habíamos superado votaciones anteriores, que no teníamos la misma capacidad publicitaria que la derecha, etc.\nPero la verdad esto va un poco más allá, seguimos idealizando situaciones, sujetos, postergando la unidad de la Izquierda, permitiendo que algunos que portan de democráticos nos “representen” como candidatos, no hay avances reales en el plano de lo ideológico y no encontramos las herramientas para cambiar la correlación de fuerzas.\nNo obstante tenemos propuesta, tenemos empuje y tenemos corazones que no se rinden, varias personas aun sabiendo lo improbable de la victoria se cargaron las banderas y las llevaron con orgullo y tenacidad. Por eso no podemos desfallecer, porque para nosotros la victoria no está en las urnas, está en la transformación de la realidad.\nNo podemos perder esto de vista, hay que levantar la cabeza y recordar el horizonte, nuestra primera tarea debe ser analizar cada una de nuestras votaciones y buscar cómo llegar a esas personas que nos dijeron SI, conocer los motivos por los cuales no permitieron que falsas alternativas como la de los Federicos se quedaran con su confianza.\nTenemos que recordar que esto lo hacemos por amor, porque no soportamos que la acumulación de riquezas en las manos de pocos sea natural, no mientras eso implique que cientos de miles estén condenados a la miseria, lo hacemos porque sabemos que lo que mueve cada entraña de nuestro ser, es la convicción de que es posible otro mundo, uno donde seamos “socialmente iguales, humanamente diferentes y totalmente libres”.\nAsí que amigos, compañeras, camaradas, borren esas caras tristes, recuerden que enfrentamos a la derecha más inteligente de América Latina, por eso tenemos que ser la Izquierda mejor formada, más unida y con mayor convicción de nuestro continente.\nFUERZA y abrazos, con cariño Isaac


La carne orgánica es tan dañina para el clima como la tradicional\n>> Cambio16 > C16Alerta Medio ambiente > La producción orgánica de carne es tan dañina para el clima como la tradicional\nEl coste del daño climático causado por la producción de carne orgánica es tan alto como el que se genera con el método convencional. Investigadores de la Universidad Técnica de Munich, la Universidad de Greifswald y la Universidad de Augsburg han descubierto que ambos procesos producen aproximadamente las mismas cantidades de gases de efecto invernadero.\nLa nueva investigación estimó las emisiones de gases de efecto invernadero resultantes de diferentes alimentos. Calculó cuánto tendrían que subir sus precios para cubrir el daño que causan al alimentar la emergencia climática.\nEl estudio encontró que para la carne de res y el cordero, la producción orgánica y convencional resultó en costos climáticos similares. El pollo orgánico fue un poco peor para el clima y el cerdo orgánico un poco mejor que sus contrapartes convencionales.\nFood production is a major source of greenhouse gases, but emissions do more than just amplify climate change, they also alter the price of food.@1maxpieper @AmelieMichalkehttps://t.co/AvPNvmHgHx\n— Nature Communications (@NatureComms) December 16, 2020\nLa carne es un gran generador de emisiones\nLas emisiones del ganado convencional provienen del estiércol y, en el caso de las vacas y ovejas, del metano que generan. El grano con el que se alimentan también puede resultar en altas emisiones. Especialmente si está asociado con la deforestación, como en América del Sur.\nEl ganado orgánico no se alimenta con forraje importado y, a menudo, lo hace con pasto. Pero esto significa que producen menos carne y crecen más lentamente. Por esta razón, pasan más tiempo emitiendo gases de efecto invernadero antes del sacrificio. Las plantas cultivadas orgánicamente tienen la mitad de los costes climáticos de los productos convencionales, ya que no dependen de fertilizantes químicos. Pero todas las plantas tienen emisiones mucho más bajas que los productos animales.\nEn el artículo publicado en la revista Nature Communications, Maximilian Pieper, Amelie Michalke y Tobias Gaugler describen su estudio sobre el impacto de la producción mundial de alimentos en el cambio climático y comparten los hallazgos.\nLa investigación analizó la producción de alimentos en Alemania, pero los científicos dijeron que los resultados serían similares en cualquier país de la UE. Solo consideró el ganado criado en territorio germano, aunque tuvo en cuenta las emisiones de piensos importados, como la soja.\nEl estudio utilizó la estimación del Gobierno alemán de los costes del daño climático (180 euros por tonelada de CO2) un cálculo que se basa en el trabajo del Panel Intergubernamental sobre Cambio Climático. El precio en la explotación agrícola de la carne de vacuno tendría que incrementarse en más de 6 euros por kilogramo para cubrir los costes climáticos. Sería alrededor de 3 euros más por kilo, en el caso del pollo.\nLos investigadores dijeron que el análisis mostró una necesidad urgente de políticas, como los impuestos a la carne, que ayuden a garantizar que los precios de los alimentos reflejen sus costes reales. Los científicos dicen que sería lo más justo, que quienes consumen dietas que dañan el clima pagarían por su contaminación. Así los costes del aumento de tormentas, inundaciones y sequías no los asumirían todos los miembros de la sociedad como ocurre hoy.\nDijeron que los ingresos recaudados deberían utilizarse para ayudar a las familias más pobres a gestionar los aumentos de precios e incentivar a los agricultores a ser más respetuosos con el medio ambiente.\nLa investigación también calculó los aumentos requeridos en los precios pagados a los agricultores para cubrir los costes climáticos. Conllevaría un incremento de alrededor del 40% en los precios de tienda de la carne convencional.\nEl aumento de precio de la carne orgánica sería de alrededor del 25%, porque es más caro para empezar. La leche convencional aumentaría en aproximadamente un tercio para los compradores. La leche orgánica en un quinto, pero el precio de los alimentos vegetales apenas cambiaría.\n«Esperábamos que la agricultura orgánica obtuviera mejores resultados para los productos de origen animal. Pero, en cuanto a las emisiones de gases de efecto invernadero, en realidad no hace mucha diferencia. Pero en otros aspectos, lo orgánico es ciertamente mejor que la agricultura convencional», dijo Maximilian Pieper, de la Universidad Técnica de Munich, quien dirigió la investigación.\nEl uso excesivo de fertilizantes químicos y el mal manejo del estiércol causan contaminación del aire y del agua. Mientras que los pesticidas dañan la vida silvestre.\nAmelie Michalke, de la Universidad de Greifswald y parte del equipo de estudio, dijo que «los precios mienten. Los costes climáticos están aumentando y todos estamos pagando estos costes. No se aplican adecuadamente a los productos más contaminantes».\nI‘m super excited to share with you our paper published today on climate related external costs of foodstuff! @1maxpieper and I are humbled to have both of our first paper ever published in @NatureComms #EnvironmentalEconomics #SustainabilityScience https://t.co/9aG7xRONfV\n— Amelie Michalke (@AmelieMichalke) December 15, 2020\n“Los costes del daño climático para la carne son especialmente alarmantes si se les compara con las otras categorías. Los aumentos de precios requeridos son 10 veces más altos que los de los productos lácteos. Y son 68 veces más altos que los de los productos vegetales”, dijo Pieper.\n“La gran diferencia es que cuando tienes un campo de plantas y las comes directamente, ese es el final de las emisiones, básicamente. Pero para la carne de res, por ejemplo, se necesitan 42 kg de alimento para producir 1 kg de carne. Esta enorme ineficiencia explica la brecha», dijo.\nIncluso la carne de menor impacto, la carne de cerdo orgánica, es responsable de 8 veces más costes climáticos que las plantas de mayor impacto, las semillas oleaginosas convencionales. A diferencia de otras carnes, la de cerdo orgánica tiene costes climáticos más bajos que la carne de cerdo convencional. Esto se debe a que esta última se alimenta con más alimentos importados que otros animales. Por lo tanto, es responsable de más deforestación, destaca el estudio.\nTags: Cambio ClimáticoCarne orgánicaEmisiones de CO2\nCalculation of external climate costs for food highlights inadequate pricing of animal products - Nature Communications /


Viajes en cruceros con TravelClub\nwilly 5 años ago No hay comentarios\nPara esta próxima temporada de verano seguramente estas deseando unas vacaciones inolvidables y para ello que mejor que salirse de los viajes convencionales y probar algo completamente único y diferente. Los viajes en cruceros con TravelClub son sin duda algo especial que puedes disfrutar utilizando los puntos que obtienes por tus compras.\nEs decir, puedes vivir una experiencia única a bordo de un crucero con tu pareja o incluso con toda tu familia. La mejor forma de hacerlo es por supuesto a través de TravelClub, donde precisamente te ofrecemos la oportunidad de acceder a estos viajes en cruceros utilizando los puntos que hayas acumulado con tus compras.\nCon los viajes en crucero de TravelClub puedes conocer lugares excepcionales de muchas partes del mundo. Por ejemplo, puedes encontrar cruceros que hagan un recorrido por Barcelona, Marcella, Génova, Nápoles, incluso aquellos que llegan a Francia, Italia, Malta o Túnez. Este tipo de cruceros son accesible por solamente 2.500 puntos más 2.478.25€.\nEn pocas palabras, el crucero que siempre has soñado, se puede hacer realidad fácilmente solamente con las compras que realizas y la obtención de puntos. Puedes disfrutar desde un espectacular crucero por el Mediterráneo o recorrer las costas de algunos de los destinos turísticos más populares como el caso de España, Francia o Italia.\nLo mejor de todo es que no tienes que gastar una gran cantidad de dinero, ya que con los puntos de TravelClub, puedes disminuir el costo y disfrutar de un viaje inolvidable. Los viajes en crucero son sin duda una experiencia que no se compara con ningún otro tipo de viaje. Te brinda la posibilidad de visitar varios países en un periodo de tiempo corto, disfrutar de espectaculares vistas y además de las impresionantes instalaciones y servicios que usualmente se ofrecen en estos barcos que además son como verdaderos hoteles flotantes.\nPuntos Travel Club: Como se canjean\nwilly septiembre 25, 2016\nwilly abril 27, 2016\nTravel Club – moda y complementos\nwilly enero 19, 2016\nwilly agosto 12, 2016\nTravel Club: Consultar regalos y propuestas de marzo en Travel Club\nwilly marzo 8, 2015