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Al vincularlos a experiencias reales de compra, son útiles para comprender la calidad del producto, si realmente corresponde a lo que se ha enviado, si hay defectos de fábrica o si todo está bien. Los usuarios que publican comentarios sobre Panales De Tela dan información útil no sólo sobre la fase de compra, sino también sobre el uso en la vida real, es gracias a esta retroalimentación que se puede comprender el uso real. Todo esto suele ir acompañado de imágenes que permiten identificar tanto los méritos como los defectos. La lista propuesta clasifica los productos según los votos recibidos, las opiniones positivas y la relevancia de las necesidades demostradas por los clientes. Es por ello que en la parte superior del ranking encontrarás los mejores productos de Panales De Tela y a medida que vayas descendiendo las demás opciones, siempre seleccionadas entre las más populares.\nEl precio se actualiza todos los días para que siempre sepas cuánto cuesta Panales De Tela. 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Muy cómodo y suave, te hace más relajado y fresco durante el ejercicio.\nCaracterísticas: los pantalones cortos de yoga para mujer son muy elásticos para que no tengas una sensación de restricción en varios movimientos, se ajustan perfectamente a tu cuerpo, lograr las funciones de levantamiento de glúteos, apretar el abdomen y dar forma a un cuerpo en forma de S.\n【Macthing】 Combina perfectamente con sujetadores deportivos, camisetas sin mangas o túnicas fácilmente. Te hace sentir segura y encantadora, elegante y a la moda.\nOcasión: los leggings para correr para mujer son perfectos para cualquier tipo de deportes, yoga, correr, bailar, ejercicio, fitness, ciclismo, senderismo, gimnasio y uso diario.\nContenido del paquete: 1 leggings de yoga para mujer. Las mallas deportivas elásticas te dan una experiencia de uso más perfecta.\nCORAFRITZ Pantalones de yoga de cintura alta para mujer, control de barriga, adelgazar botín polainas entrenamiento atlético para correr con textura de panal y levantamiento de glúteos\nNuestros leggings de entrenamiento clásicos son muy fáciles de poner y quitar, son imprescindibles para los deportes contemporáneos de las mujeres.\nEste chándal ajustado para mujer puede controlar el abdomen, verse más delgado y mejorar la confianza.\nEl pantalón de yoga de cintura alta proporciona peso ligero y comodidad junto con absorción de sudor y capacidad de absorción de humedad.\nEstos leggings de moda para mujer están hechos de telas de alta calidad para mantenerte cómoda mientras haces ejercicio.\nEste pantalón es muy adecuado para correr, yoga, gimnasio, escalada y otros ejercicios.\ntellaLuna 28 clips de aleación de aluminio clip y suspensión de goteo, ropa interior a prueba de viento perchas calcetines, estante de secado de ropa interior dorado\nA continuación hemos seleccionado una serie de Panales De Tela que se encuentran entre los más baratos del mercado. Sólo tiene que desplazarse por la lista para encontrar el Panales De Tela más barato con cada hoja de producto ordenado por precio, desde el más barato (precio más bajo) hasta el más caro (precio más alto).\nEl producto Panales De Tela se encuentra en el catálogo específico donde se presenta toda la línea de productos a la venta. Panales De Tela se incluye en este catálogo de presentación 2021 junto con la familia de productos de la Marca. El catálogo en línea se actualiza con frecuencia para permitir la consulta de los últimos detalles e innovaciones y el precio relativo al público.\nEste es el eterno dilema de hoy, ¿dónde comprar Panales De Tela? ¿Comprar en línea o directamente en la tienda?\nEn línea Las ventajas de las tiendas en línea están dadas por la disponibilidad inmediata de Panales De Tela, usted puede recibir directamente en casa a través de mensajería (a veces incluso sin gastos de envío). 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Este material de alta calidad garantiza una durabilidad adicional y también se puede lavar.\nAspecto increíble: las correas de correa ajustables se pueden llevar cómodamente. Los pequeños bolsillos de la parte trasera son ideales para llaves u otros objetos pequeños. La bolsa de cabeza es tan espaciosa para acomodar un pequeño cuaderno / planificador, billetera, teléfono, merienda, juguetes para niños y pañales infantiles.\nAlta calidad, alta calidad, caja fuerte y respetuoso con el medio ambiente. Tela de peluche suave PP. Se puede lavar.\nLa masa ligera de la mochila de género es muy adecuada para exteriores e interiores. Ideal para su hijo al zoológico, juegue en el parque, vaya a Kindergarten\nExquisito Regalo Esta mochila también se puede usar como la decoración de la guardería infantil. Dulce regalo para las novias cumpleaños, navidad, acción de gracias y otros días memorables. La mochila perfecta es adecuada para niños y niñas en diferentes edades, muy adecuadas para niñas. 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No somos el servicio técnico oficial Saunier Duval en Tres Cantos.


Como obtener Obamacare | Seguro medico Obamacare Florida\nComo obtener Obamacare resulta muy sencillo en nuestras oficinas de seguro medico Obamacare. Quizás usted se pregunte, para que es el obamacare o para quien es obamacare. Aquí tenemos toda la información que necesita para aplicar al plan de salud de Obama.\nNos place ayudarlo a encontrar el seguro medico que mejor funcione para la economía familiar. El teléfono de contacto es el 786.910.9487. Ahora mismo si lo desea puede comunicarse y pactar una cita.\nDe otro modo, puede venir a nuestras agencias de seguro medico en Florida. Lo atendemos de manera personalizada y gratuita. A cada caso le damos la prioridad establecida. Contamos con una vasta experiencia tratando con el seguro medico Obamacare. Desde su surgimiento, en 2010, millones de pacientes han garantizado sus servicios sanitarios mediante nuestros especialistas.\nContenido Como obtener Obamacare\n1 Como obtener Obamacare en Florida\n2 ¿Obamacare es solo para ciudadanos?\n3 ¿Quien necesita obamacare?\n4 ¿Se preguntó: obamacare que cubre?\n5 ¿Cuánto debo pagar mensualmente si contrato un plan de salud de Obama?\n6 ¿Es de carácter obligatorio tener Obamacare en Florida?\n7 Encuentre la información sobre el seguro medico Obamacare con los mejores agentes\nComo obtener Obamacare en Florida\nYa lo adelantamos. Saber que es obamacare y quienes pueden tener obamacare es una tarea fácil de explicar por nosotros. A partir de que obamacare es healthcare.gov debe saber como obtener obamacare aquí en la Florida. Igualmente necesita conocer obamacare quien aplica y obamacare quienes califican.\nLo primero que necesita es organizar los documentos solicitados por el gobierno antes de otorgar el subsidio. Por ejemplo, debe cumplir con dos requisitos específicos.\nUno es declarar a finales de cada año 12 mil dólares como mínimo. El segundo y no menos importante es tener un estatus legal en Estados Unidos. Si reúne esas condiciones ya estará listo para visitarnos y solicitar su Obamacare 2018.\n¿Obamacare es solo para ciudadanos?\nSi piensa de esa forma, está equivocado completamente. El seguro medico Obamacare no es solo para quienes ostenten la ciudadanía estadounidense.\nLos indocumentados residentes en el país también tienen derecho a optar por el subsidio del gobierno federal. Para ello existen varios planes que les permite beneficiarse de una buena cobertura de salud a muy bajo precio.\nEl plan de salud de Obama incluye muy buenos servicios medicos para todas esas personas marginadas solo por estar indocumentadas.\n¿Quien necesita obamacare?\nTodos los pacientes que residen en el país necesitan el seguro medico Obamacare. Contar con el plan de salud de Obama significa que su salud está en buenas manos.\nSer una de las personas enroladas en nuestros planes medicos es sinónimo de inteligencia. Tomó una decisión correcta al aplicar a Obamacare.\nRecuerde que los dos parámetros exigidos por el gobierno no son difíciles de cumplir. Es decir, un paciente que tenga un trabajo estable e ingresos promedios puede perfectamente aplicar a Obamacare.\n¿Se preguntó: obamacare que cubre?\nCon todo lo escrito sobre el Obamacare aún dicen porque obamacare es malo. Realmente el plan de salud de Obama es todo lo positivo que los pacientes soñaron respecto a la cobertura sanitaria.\nSu amplio espectro de seguridad sanitaria ofrece cuidados preventivos y la atención psicológica en caso de ser necesaria. Las embarazadas tienen de su lado todas las garantías de salud antes, durante y después del parto. De ahí la significación de como obtener Obamacare.\nSe incluyen además los medicamentos recetados, las consultas con especialistas y las terapias de rehabilitación. Estas y otras ventajas tendrá a su disposición a partir de que reciba el seguro medico Obamacare. Obtener el subsidio del gobierno es ideal para su salud y su bolsillo en como obtener Obamacare.\n¿Cuánto debo pagar mensualmente si contrato un plan de salud de Obama?\nLas tarifas a pagar son muy baratas. Las cuotas oscilan entre los 30 y 60 dólares en dependencia del tipo de plan seleccionado. A la hora de cotizar todo es muy simple también. Piense en planes integrales de salud hechos a su medida.\nTenga en cuenta que los seguro medicos privados presentan precios completamente distintos. Tal es así que el más “asequible” es de 300 dólares al mes. Además, la cobertura medica no es exactamente igual a la ofrecida por el Obamacare.\n¿Es de carácter obligatorio tener Obamacare en Florida?\nPues sí. Es obligatorio contar con plan de salud de Obama en Florida y en todo Estados Unidos. Esta regulación se puso en práctica hace varios años. Su objetivo es proteger a los pacientes e instituciones hospitalarias de las siempre temibles deudas. Por ello es tan importante saber como obtener Obamacare.\nPiense que le costará muchísimo más dinero si paga en efectivo cuando asista al hospital que si tuviera Obamacare. Recuerde que el negocio de los servicios medicos en el país mueve millones y millones de dólares cada año.\nLas compañías que producen materiales y equipamiento para los centros asistenciales cada vez buscan mayor rentabilidad. Para ello encarecen demasiado los servicios medico esenciales, claro, me refiero a los planees privados. Entonces, qué mejor que el seguro medico de Obama para abaratar esos costos y a la vez ofrecer la ayuda medica que usted se merece.\nEncuentre la información sobre el seguro medico Obamacare con los mejores agentes\nPara encontrar toda la información respecto al seguro medico Obamacare puede conversar con nuestros mejores agentes. Precisamente ellos podrán ayudarlo con interrogantes como que es obamacare wikipedia u obamacare quien califica.\nContamos con oficinas en toda la Florida dedicadas a tratar su solicitud de seguro medico Obamacare. Si prefiere puede llamarnos al 786.910.9487. De lo contrario, puede presentarse directamente en nuestras agencias sin previa cita.\nLa amplia experiencia en temas de seguros medicos nos avala desde el propio inicio del plan de salud de Obama. Confíe en el trabajo profesional realizado aquí por los mejores agentes de la Florida. No dude en contactarnos. Su mejor opción es cuidar de su salud y la de su familia a través de la respuesta a cómo obtener Obamacare.\nPor Luis O. Hernandez 15 noviembre, 2017


Puertos Archives - Biciplan\nEn bici al máximo y de la mejor manera posible\nY es que cuando vamos con nuestra bici por diversos terrenos no siempre salimos con buen sabor de boca, ni buenas sensaciones, es más, hay ocasiones que vamos por diversos terrenos que nos hacen desesperar y que nos hacen hasta pensar tirar la toalla o terrenos que no sabemos cómo habituar la bici porque si no le quitamos un disco, las piernas vamos a tener que apagarlas con un extintor de lo que nos arde y si lo quitamos, nos sobrepasa hasta el abuelo que iba por ahí andando.\nLo importante en todo esto es no perder la confianza en uno mismo y cuando nos suceda este tipo de situaciones, tenemos que poner nombre a nuestra debilidad y así podemos tomar medidas para poder superar esos obstáculos. Para mejorar en esos terrenos, primero analizamos y luego intervenimos, el seguro de ciclista que no falte.\nEntrenamientos a punto\nAunque todos sabemos que el entrenamiento que prosigamos y que llevemos a cabo es muy importante, el papel que juega la nutrición es fundamental porque, quizás la nutrición no te hace el mejor atleta pero una mala alimentación puedes pasar de un atleta perfecto a un atleta simplón.\nMejorar en los puertos\nLa fuerza resistencia es aquella que nos va a orientar desde una perspectiva más general pero donde más nos puede ayudar y donde más la vamos a necesitar es a la hora de subir a los puertos tendidos y que consten de una pendiente media.\nA la hora de entrenar la subida a los puertos, debe de realizarse en todo momento sentado sobre el sillín, manteniendo una posición donde notemos que los cuádriceps están trabajando, utilizando un desarrollo de una cadencia media entre 50-55 pedaladas al minuto y en terrenos de subida con una pendiente entre el 4% y el 6%.\nEn este caso las pulsaciones estarán dentro del umbral anaeróbico, entre el 80 y el 85% de tu frecuencia cardiaca máxima y adapta la rutina de tu entrenamiento como mejor te venga, divídelas en las series y repeticiones que te sientas más cómodo como 12 repeticiones divididas en 3 series de 4 repeticiones por serie y con recuperaciones completas entre cada serie contando a partir de que tu pulso se encuentre por debajo del 60% de la frecuencia cardiaca máxima y el tiempo de la recuperación variará de la cantidad y duración de las repeticiones aunque suele estar comprendido entre los 5 y los 15 minutos. La recuperación entre repeticiones constará de un tiempo determinado por el tiempo que haya durado el ejercicio, es decir si se ha realizado un ejercicio de 4 minutos, la recuperación entre repeticiones es de 2,5 minutos y se tratan de recuperaciones incompletas por lo que el ejercicio comenzara antes de bajar las pulsaciones hasta el 60%.\nAguantar en los repechos\nLa fuerza velocidad, en este caso, será quien nos de la suficiente energía para subir las pendientes a la mayor velocidad posible.\nPara este tipo de entrenamiento debes hallar unas cuestas de unos 200 metros de longitud aproximadamente con una pendiente que oscile entre el 6% y el 9%. En este caso, el entrenamiento comenzará al pie de la cuesta iniciándolo con el máximo posible, tanto a nivel de plato como de la cadencia, que se aconseja lleva la más alta posible y en este caso, podemos ponernos de pie para ir más cómodos.\nEn cuanto a las repeticiones ya las series se aconsejan realizar una media entre 6 y 10 repeticiones, dividiéndolas en dos series con recuperaciones completas entre las repeticiones y las series. Entre las repeticiones el tiempo de recuperación oscilará entre los 3 y los 5 minutos (dependiendo la duración del ejercicio) y un tiempo de recuperación entre 8 y 10 minutos entre series\nEstos dos tipos de fuerza que hemos hablado, tanto la fuerza resistencia como la fuerza velocidad necesitan de un tiempo de recuperación que vaya desde las 24 horas a las 48 horas, unas horas para contratar el seguro para ciclistas si aún no lo tienes.\nEl grupo se enfila\nEse momento que todo ciclista vive con su bici cuando llegan los acelerones que lo obligan a agarrarse bien al manillar y a sudar la gota gorda, unos momentos donde se pasa mal y donde la velocidad es muy elevada, de mucha calidad donde se combina potencial de la persona y la velocidad resistencia.\nLa velocidad resistencia es aquella que debemos de entrenarla en plano, con un disco grande y una cadencia alta intentando mantenerse dicha velocidad durante el periodo que dure el entrenamiento. Un entrenamiento duro que lleva las pulsaciones al 90-95% de su frecuencia cardiaca máxima.\nLa distancia con la que se entrena es una media de entre los 500 metros y los 2 kilómetros pudiéndose realizar entre 8 y 20 repeticiones divididas entre 2 o 3 series y la recuperación entre las repeticiones oscila entre los 3 y los 10 minutos y entre 10 o 15 minutos de recuperación en las series.\nEl entrenamiento posteriormente necesita de un tiempo de recuperación entre las 48 horas y las 72 horas posteriores a su finalización.\nConsejos que os pueden servir para ir mejor sobre la bici, aunque para ir tranquilo, como con el seguro para bicicletas nada.\nEsta entrada se publicó en Ciclistas, Competiciones, Consejos para ciclistas, Modalidades de ciclismo, Salud, Seguridad, Seguros de Bici, Seguros para ciclistas y está etiquetada con entrenamiento, Grupo, Pelotón, Puertos, Recuperación, Repechos, Repeticiones, Series en 17/06/2015 por admin.


Entregan al general de brigada italiano, Roberto Riccardi, la Orden Mexicana del Águila Azteca – Meta Política\nHome / República / Entregan al general de brigada italiano, Roberto Riccardi, la Orden Mexicana del Águila Azteca\nEntregan al general de brigada italiano, Roberto Riccardi, la Orden Mexicana del Águila Azteca\nMeta Política 4 semanas ago\tRepública Leave a comment 352 Views\nMorelia, Michoacán.- El gobierno de México condecoró con la Orden Mexicana del Águila Azteca, al general de brigada Roberto Riccardi, comandante de los carabineros para la protección del patrimonio cultural de Italia, por su “apoyo para la salvaguarda y devolución del patrimonio sustraído ilícitamente de nuestra nación”.\nLo anterior, lo anunció el secretario de Relaciones Exteriores, Marcelo Ebrard, durante la conferencia matutina en Palacio Nacional.\n“Se otorga porque el general de brigada Roberto Riccardi ha ejercido un liderazgo muy activo en apoyo para la salvaguarda y devolución del patrimonio sustraído ilícitamente de nuestra nación, ejemplo de ello es la reciente recuperación de 17 piezas arqueológicas que se pretendían subastar en Italia el pasado 16 de septiembre de este año y también por la muy destacada colaboración del general de brigada con distintas autoridades mexicanas que han traído como resultado la restitución de 74 piezas arqueológicas y 584 exvotos desde 2013, siempre en favor de la defensa del patrimonio cultural e histórico de nuestro país”, dijo Ebrard en su discurso.\nEl presidente Andrés Manuel López Obrador fue quien le entregó la condecoración, así como el diploma de la Orden Mexicana del Águila Azteca.\nRoberto Riccardi agradeció al presidente López Obrador “el gran país que representa todo el gobierno mexicano”.\n“Estar aquí es un privilegio inmenso. Este reconocimiento premia el trabajo de mi unidad, los carabineros italianos para la tutela del patrimonio cultural. Nosotros sólo cumplimos con nuestro deber, nada más. Creemos en lo que hacemos, eso sí, profundamente. Cada vez que recuperamos un artefacto de valor histórico o artístico es una pieza de identidad, de memoria colectiva, que regresa, y este es otro premio maravilloso. Es la marcha de la humanidad como enseñó el maestro David Alfaro Siqueiros”, dijo.\nY agregó: “Por este aniversario, señor presidente, le deseo a México un futuro más brillante si es posible que su glorioso pasado”.\nPrevious Inician festejos por el bicentenario de la Independencia de México\nNext Al entregar por escrito su último informe, Silvano sale por la puerta trasera de la historia michoacana: Fidel Calderón\n☞ Se proyecta poder ingresar 436 millones de pesos en este último trimestre, cuya prioridad será la de pagar la nóm… https://t.co/7E7hZW1Zaw56 mins ago


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MÁS NOTICIAS: CUMPLE 15 AÑOS LA FERIA DEL QUESO DE SAN ANDRÉS CHOLULA\nCUMPLE 15 AÑOS LA FERIA DEL QUESO DE SAN ANDRÉS CHOLULA\nPuebla, capital | Una afluencia aproximada de 50 mil visitantes y una derrama económica de tres millones de pesos dejará la Feria del Queso que se realizará del 5 al 7 de agosto en el centro de Santa María Tonantzitla.\nEn la edición Décimo Quinta de esta muestra gastronómica participarán al menos 40 productores de quesos frescos y maduros, en su mayoría de Santa María Tonantzintla y de las juntas auxiliares aledañas de San Francisco Acatepec y San Rafael Comac.\nDurante la presentación en el Centro de Convenciones de la ciudad de Puebla, fabricantes indicaron que utilizan aproximadamente 10 litros de leche para obtener un kilogramo de queso fresco.\nIndicaron que la leche proviene principalmente de hatos ganaderos de San Andrés Cholula y municipios cercanos como San Gregorio Atzompa, Atlixco, e incluso de Libres.\nEn la Décimo Quinta Feria del Queso estarán a la venta variedades como panela, molido, botanero, quesillo y prensado, así como también quesos maduros como manchego, enchilado tipo criollo, añejo, entre otros derivados lácteos como requesón, crema, yogurt y mantequilla.\nEl costo de los quesos frescos oscila desde 75 hasta 80 pesos por kilogramo, aunque también podrán adquirirse desde los 100 gramos. El precio al público de los quesos maduros será desde 85, 90 y 100 pesos por kilogramo.\nLos productos serán de alta calidad por la estrecha relación que tienen los fabricantes, lo cual permite corroborar con la procedencia y métodos de elaboración.\nA la par de la Feria del Queso se realizará una exposición agroindustrial con 50 cabezas de ganado bobino de diversas tallas y razas tales como: Holstein, angus, charoláis, simental y suizo. Además de una exposición de ganado ovino peli buey, así como la oportunidad de interactuar con especies menores en la granja interactiva instalada especialmente para los niños con aves, cerdos y bovinos.\nParticiparán expositores de talla internacional como lo son John Deere gimtrac, Maseey Ferguson, Ford Jalbra automotriz y una gran variedad de expositores del rubro agropecuario.\nLa Décimo Quinta Feria del Queso cerrará con un espectáculo de jaripeo con un programa de 12 montas y números novedosos.


Gonzalo Castillo: No se puede poner al frente del país a un inexperto\nInicionacionalesGonzalo Castillo: No se puede poner al frente del país a un inexperto\nEl candidato presidencial por el Partido de la Liberación Dominicana (PLD), Gonzalo Castillo, aseguró hoy que administrar este país es algo muy serio, razón por lo cual señaló queno puede estar en las manos de quien no tiene nada que exhibir.\n“Y por eso, estoy convencido de que el pueblo dominicano, que es muy sabio, sabrá a quién escoger, y desde ya, eligió a ese capitán para los próximos cuatro años, y ese es Gonzalo Castillo”, expresó.\nCastillo expuso que él tiene la experiencia y el perfil de éxito, y por eso, representa “ese hombre que estará dedicado completamente a su pueblo para que en los próximos cuatro años continúe la prosperidad y el bienestar en los hogares dominicanos”.\n“Administrar este país es algo muy serio, y no se puede poner al frente del país a un inexperto que no tiene nada que exhibir. Por el contrario, el pueblo dominicano, que es sabio sabrá a quién elegir, y ese capitán para los próximos cuatro años, 2020-2024, es Gonzalo Castillo”, reiteró.\nCastillo sostuvo que pondrá al servicio del pueblo dominicano los 36 años de experiencia como empresario y siete en el sector público, para continuar con las transformaciones que requiere el país.\nAsimismo, manifestó que la oposición desde ahora se está adelantando a los acontecimientos de la contundente victoria peledeísta, al decir “que ellos sacarán pocos votos porque van a apoyar a muchos candidatos del PLD”.\nIgualmente, Gonzalo Castillo les pidió a los candidatos mantener su fe porque el PLD y las fuerzas aliadas obtendrán un triunfo el próximo 16 de febrero. “Sacaremos el 70% o más de todas las candidaturas a cargos municipales”.En ese sentido, Castillo destacó que los pocos candidatos que no salgan victoriosos en estos comicios, “que se preparen que en agosto van para el gobierno conmigo a gobernar este país”.\nManifestó, además que en la medida que se acercan los comicios, los opositores están más nerviosos y agresivos, y por eso, les pidió a sus seguidores y simpatizantes que no se dejen provocar. “Al que les dé un empujón, extiéndanle la mano, y denle un abrazo, porque el que está gana’ o no pelea”


Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas Es posible retrasar el período si tomas pastillas anticonceptivas en un horario ajustado. Descubre cómo puedes tener más control sobre tu ciclo menstrual. tomar medicación, continuar las pastillas anticonceptivas sin hacer la pausa la menstruación baje, son medidas que no son recomendables porque pueden. Las píldoras anticonceptivas se usan para detener o retrasar Hay un número de razones por las que puedes querer saltarte tu periodo. Acido palmitico alimentos que lo contienen La mayoría de métodos para el control de la natalidad tienen la posibilidad de detener la hemorragia que se produce al final del ciclo menstrual. En BBC Mundo, hemos consultado a varios expertos para que nos expliquen si esto tiene alguna consecuencia para la salud de la mujer. A veces es una elección propia, https://turbo-decoder.yasmin2018.host/post8576-nygok.php una recomendación del médico y en ocasiones simplemente ocurre. Cuando una mujer utiliza métodos anticonceptivos hormonales, detiene la ovulación, y puede ser que el sangrado desaparezca Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas no se interrumpe el suministro de las hormonas. Es por tanto un sangrado falso, artificial, que la clínica Mayo define como hemorragia de privación. En ocasiones, el suministro de anticonceptivos que reducen el sangrado se hace bajo prescripción médicacon la intención de reducir los síntomas de la endometriosis, la anemia, los cólicos, las migrañas o Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas menorragia hemorragia uterina. Te invitamos a opinar y debatir respecto al contenido de esta noticia. En Emol valoramos todos los comentarios respetuosos y constructivos y nos guardamos el derecho a no contar con las opiniones agresivas y ofensivas. Cuéntanos qué piensas y sé parte de la conversación. Ingresar Inicio Registrarse Cerrar sesión. Unir cuenta. Santiago: Martes 26 de noviembre del Actualizado Sin embargo, hay quienes optan por cortar la menstruación mediante el uso de pastillas anticonceptivas, algo que también realizan algunas por distintas necesidades. Pero a pesar de que esto se promociona como algo novedoso, no se diferencia mucho de los anticonceptivos normales, que también pueden ser utilizados para hacer un ciclo extendido. Dolor de vientre embarazo tercer trimestre. Como hacer crema de cacahuete fit Como hacer que el pene cresca. Venta de regaderas vichy. Mi bebe esta estrenido tiene 7 meses. Como blanquear la piel con agua oxigenada y blondor. Y como es que las hormiguitas no lo han comido a la momia digo x lo dulce.. Es verdad si usas faja ases sintura me consta yo no tenía y desde ase 2 meses la uso 8 horas diarias y genial se me iso sinturita. Hola de cuantos miligramos se toma en pastillas y si es lo mismo el vitango k la rhodiola rosea gracias. Muito bomm.. Toca tener paciencía...Un saludo.. lo importante es su esplicasion gracias guapa.\nHernia hiatal sintomas pdf\nSi la anciedad es el factor de la caida de pelo quiere decir que volvera a crecer si la aniedadd desaparece?\nMe encantan tus vídeos siempre me dan mucha información para mi cobaya pelusita❤🐹 Te quiero saludos cui-cui💚\nfelicidades! y la verdad te entiendo perfectamente m miro al espejo y no m reconosco como vos nunk fui flaca pero ahora ya es demasiado y bueno estoy en la lucha\nASI O MAS TELEPRONTER?\nSr. Suarez, voy a empezar mis Jugos, estoy cansada de sentirme enferma. Gracias\nLa menstruación forma parte de Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas vida. Es algo con lo que aprendemos a vivir a lo largo de los años, pero eso no quita que haya momentos en los que deseamos que no nos baje. Te ha bajado la regla. O ese evento tan importante en el que pensabas que la menstruación iba a darte una tregua o que te iba a venir antes de tiempo La regla se retrasa unos días y se alarga tanto que sí que te coincide con esa cita. Tranquila, es normal. Antes de contarte algunos trucos o pautas para cortar la regla al instante sin perjudicar tu saluddebes saber que intervenir en este proceso natural no es nada recomendable. Así que piénsatelo dos veces a la hora de hacerlo Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas realízalo en momentos muy puntuales. Es bastante simple detener o retrasar periodos de este modo, pero hay algunos aspectos que deberías tomar en cuenta. Estos click here en su mayoría del tipo de pastilla que estés tomando. La pastilla de control natal es una pastilla diaria que contiene hormonas que alteran el funcionamiento del cuerpo previniendo el embarazo. Las hormonas son químicos que controlan el funcionamiento de los órganos del cuerpo. Las mujeres que usan pastillas de control natal no tienen periodos normales, sino falta de sangrados relacionados con estrógenos Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas ocurren cuando los Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas de hormonas caen. La respuesta breve a ambas preguntas es sí. La mayoría de pastillas vienen en hojas de paquetes blíster que contienen un suministro de 21 días o 28 días. Sintomas de tener cancer en los pulmones. Dolor fuerte ingle izquierda mujer Comidas que producen gases al amamantar. Llanten planta medicinal caracteristicas. Comer 2 manzanas al dia es bueno.\nHolaa una pregunta vives o has vivido en Cártama ?\nimposible no escucharlo si es BTS 😻😻 mis coreanitos hermosos awwwww ❤😻😻😻\nlike si quieres que el papa de ilay este en la serie\nNuestro boletín electrónico de interés general te mantiene al día acerca de una gran variedad de temas sobre la salud. Con las píldoras anticonceptivas, es posible. Averigua cómo y obtén respuestas a preguntas frecuentes sobre cómo usar píldoras anticonceptivas para retrasar o evitar los Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas menstruales. Las otras siete pastillas son inactivas. El sangrado que se produce durante la semana que tomas las pastillas inactivas se denomina hemorragia de privación. Es la respuesta del cuerpo al detener las hormonas. El sangrado que Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas produce mientras tomas las pastillas inactivas no es igual a un período regular. what song is on 9 min. ? pleas help me , thanks Regístrate o inicia sesión para seguir tus temas favoritos. Las deportistas suelen interrumpir su periodo para evitar que les llegue la regla durante periodos de competencia. Otras mujeres lo hacen para evitar malos ratos en sus ratos de ocio. Hay mujeres que se sienten acomplejadas o incapacitadas porque les llega el periodo y no pueden disfrutar plenamente de una actividad deportiva, un viaje o una piscina, por temor a que algo pueda delatarlas. Otras optan por cortar la menstruación mediante el uso de pastillas anticonceptivas, algo que también realizan algunas por distintas necesidades. Pero aunque esto se promociona como algo novedoso, no se diferencia mucho de los anticonceptivos normales, que también pueden ser utilizados para hacer un ciclo extendido. Por su parte, Claudia Zajer, ginecobstetra de Red de Salud Uc Christus, dice que siempre es bueno consultar a un especialista, debido a que algunas mujeres pueden requerir otra mezcla de componentes, dependiendo de sus antecedentes. How do i get really skinny legs fast. ojala yo pudiese bajar rápido de peso Cuanto tiempo tardas en adelgazar corriendo Te para la tos con flemas. Que es bueno para parar la diarrea en ninos. 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Descripción general Para explorar los laboratorios de investigación Para encontrar ensayos clínicos Profesores de investigación Becas post-doctorado Revista Discovery's Edge Para buscar publicaciones Puestos con becas para capacitación Investigación y ensayos clínicos Vea cómo la investigación y los ensayos clínicos de Mayo Clinic hacen avanzar la medicina y mejoran el cuidado de los pacientes.\nExplore ahora. Otras simplemente lo hacen porque se van de vacaciones y quieren usar su traje de baño sin preocupaciones. No hay ninguna diferencia en usar 10 años anticonceptivos Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas de ciclo normal o usar 10 años un ciclo extendido.\nEstudiantes de Instituciones Educativas Superiores privadas se moviliz Por eso, como otros naturópatas, ella apoya métodos del control de la fertilidad naturales como los condones, diafragmas o el control de la temperatura corporal, por ejemplo.\nLa doctora Savita reconoce algunos de los efectos secundarios que pueden tener los tratamientos anticonceptivos con hormonascomo la hinchazón, la retención de líquidos Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas la disminución del apetito sexual.\nOtra pregunta que puede surgir es si al dejar de tener la regla, dejamos también de ser fértiles. Técnicamente sí, porque mediante el método anticonceptivo evitamos el embarazo, pero eso es muy distinto al concepto de fertilidad, aclara la doctora Savita. Tranquila, es normal.\nAntes de contarte algunos trucos o pautas para cortar la regla al instante sin perjudicar tu saluddebes saber que intervenir en este proceso Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas no es nada recomendable. Así que piénsatelo dos veces a la hora de hacerlo Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas realízalo en momentos muy puntuales.\nLas fases usualmente tienen códigos de colores para ayudarte a entender que pastilla corresponde a que fase. Consulta a tu doctor si estas tomando pastillas de fases. Las Mujeres source toman la mini pastilla normalmente toman la pastilla hormonal cada día, así que no es posible detener o retrasar periodos con este medicamento.\nHay sin embargo un medicamento adicional que puede permitirte hacer eso mientras tomas la mini pastilla. Un doctor puede recetarte noretisterona aunque la conveniencia no califica como una razónun medicamento que empiezas tres días antes de tu periodo.\nTras crisis social, la UMCE se suma a anuncios de mejoras salariales para sus trabajadores. Subastas online: La reinvención de las casas de remate en la era digital. Viajes de Lujo: Empresa chilena se suma a exclusivo grupo internacional. Todo en blanco o negro.\nAhora se debate. Recomendados Emol. Mirada Global. Te invitamos a opinar y debatir respecto al contenido de esta noticia. En Emol valoramos todos los comentarios respetuosos y constructivos y Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas guardamos el derecho a no contar con las opiniones agresivas y ofensivas.\nCuéntanos qué piensas y sé parte de la conversación. Ingresar Inicio Registrarse Cerrar sesión. Unir cuenta. Santiago: Martes 26 de noviembre del Actualizado Sin embargo, hay quienes optan por cortar la menstruación mediante el uso de pastillas anticonceptivas, algo que también realizan algunas por distintas necesidades. Pero a pesar de que esto se promociona como algo novedoso, no se diferencia mucho Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas los anticonceptivos normales, que también pueden ser utilizados para hacer un ciclo extendido.\nExisten diversos motivos. Asimismo, para las mujeres con endometriosis también es una Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas opción, debido a que al no tener la menstruación, disminuyen las molestias, la inflamación y el dolor que esta condición conlleva. Por otro lado, las deportistas también suelen usarlo para evitar que les llegue la more info durante periodos de competencia.\nE incluso otras, simplemente lo hacen porque se van de vacaciones y quieren usar su traje de baño sin preocupaciones. No hay ninguna diferencia en usar 10 años anticonceptivos cíclicos de ciclo normala usar 10 años un ciclo extendido. La fertilidad se afecta con otras cosas, pero haber usado pastillas no va a condicionarlo". A pesar de no tener contraindicaciones en términos de fertilidad, los anticonceptivos de ciclo extendido al igual que los de ciclo normal, pueden tener ciertos efectos secundarios como: retención de líquido, dolor de mamas, dolor de cabeza, disminución de la libido y su relación con trombosis.\nVer condiciones. Iniciar sesión.\nCerrar sesión. Editar perfil. Este debate ha finalizado. Ver términos y condiciones de Emol Social. Ediciones especiales. Clínica Alemana. Implantes dentales: Especialista aclara dudas y mitos sobre esta alternativa. Cero Papel.\nE-certchile: Revisa las soluciones digitales que podrían ayudarte a ti o a tu empresa. Pyme25, la feria que busca reactivar a las pymes en el espacio que era destinado a la COP Edificio Agustín del Castillo: Innovador proyecto en Vitacura inaugura departamento piloto.\nEl rol de la nutrición como un aliado clave en la prevención y control de la diabetes. Red Hat. Conoce las ventajas de la "nube híbrida": Un aliado perfecto para las empresas en link era digital.\nLas ventajas de la educación continua para entender y mejorar la sociedad. Gana jockeys y Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas a escala oficiales del RallyMobil. Tras crisis social, la UMCE se suma a anuncios de mejoras salariales para sus trabajadores. Subastas online: La reinvención de las casas de remate en la era digital. Viajes de Lujo: Empresa chilena se suma a exclusivo grupo internacional. Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas en blanco o negro.\nAhora se debate. Recomendados Emol. Mirada Global. Realistas pidiendo lo imposible. El Estado vs el Individuo. Revelan la supuesta "gran confesión" que le habría hecho Messi a Neymar Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas que causó revuelo en España. Multimillonario empresario dice que Chile es un lugar "terrible para invertir en minería" a diferencia del Congo. Detienen a conductor por disparo durante manifestación en mall de La Dehesa: En su vehículo portaba dos armas.\nInforme HRW acusa "graves violaciones" a los derechos humanos y urge reformar profundamente Carabineros. Carabineros tilda de "irracional" actuar de detenido en Lo Barnechea y dice que disparo fue directo a manifestantes.\nCortes en la vía generan congestión en la Autopista del Sol a la altura de Malloco. La Me puedo cortar la regla con pastillas anticonceptivas de Vidal de ser titular en duelo clave del Barça por Champions y la curiosa frase con la que comparan al chileno con "Xavi o Iniesta".\nLa falta de insulina engorda\nRetraso menstruacion dolor ovarios\nComo fazer para perder peso depois da gravidez\nTengo vertigo que hacer\nBeneficios da folha de beterraba\nCual es la mejor multiherramienta para bicicleta


¡Al loro! Aniversario de Firefox 1.0, la barra de tareas de Windows 3.11 y más\nRubén Velasco Publicado el 09 de noviembre, 2021 • 18:00\nHoy en día, el navegador web más utilizado en todo el mundo es Google Chrome. Pero este no llegó hasta 2008. Entonces, ¿quién se ganaba la confianza de los usuarios antes de eso? Internet Explorer ha sido el rey de los navegadores durante finales de los años 90 y principios de los 2000. Y, a pesar de que muchos lo intentaron, muy pocos lograron plantarle cara. Al menos hasta el 9 de octubre de 2004, cuando un nuevo navegador, desarrollado por una compañía llamada Mozilla, hacía su aparición: nacía Firefox 1.0.\nTal día como hoy, hace 17 años, nacía la primera versión estable de Firefox. Este navegador fue el primero en conseguir plantar cara a Internet Explorer, llegando a conseguir una importante cuota de mercado y un gran número de usuarios, muchos fieles (que a día de hoy lo siguen utilizando), y otros no tan fieles, pero igual de importantes.\nOn this day in 2004, @Mozilla released @Firefox version 1.0. pic.twitter.com/PJ4xhzOMXi\n— Today in Tech History (@DayTechHistory) November 9, 2021\nEs cierto que el navegador de Mozilla no está pasando ahora mismo por sus mejores momentos, perdiendo mes a mes usuarios a favor de otras alternativas como Chrome o Edge. Pero sigue siendo una de las mejores opciones a tener en cuenta, un navegador de código abierto, no controlado por una avariciosa compañía, que, además, protege nuestra privacidad. Un navegador rápido, sencillo y relativamente ligero, perfecto tanto para los ordenadores más potentes como para los más antiguos.\n¿Interesado en probar Firefox 1.0? Puedes bajarlo desde su FTP. Eso sí, olvídate de las pestañas.\nSi los navegadores web son tal como los conocemos hoy en día es, en parte, gracias a Firefox. Por ello, queremos aprovechar este decimoséptimo aniversario para darle las gracias por todo. Y desearle que los cambios venideros en los que está trabajando Mozilla le sirvan para recuperar la grandeza del pasado.\nAsí sería Windows 3.11 con barra de tareas\n¿Recuerdas Windows 3.11? Este fue el predecesor de Windows 95, y, por ende, de todos los Windows que hemos conocido hasta la fecha. El sistema operativo de Microsoft destacaba por varias cosas, siendo algunas de las más relevantes el tener que ejecutarla desde MS-DOS (no arrancaba automáticamente como Windows 95 y siguientes) y por tener un escritorio muy limitado, con posibilidades muy concretas.\nEste sistema operativo no tenía, por ejemplo, una barra de tareas tal como la conocemos hoy en día. Sin embargo, había formas de habilitar una especie de barra, como es el caso del plugin «Calmira» que muchos usuarios instalaban en sus sistemas. Además, hay una gran cantidad de conceptos sobre cómo hubiera sido Windows 3.11 con esta barra de serie, y con un menú inicio muy simple.\nNo le queda mal, ¿verdad? Por desgracia, este último no es más que un concepto, y no se puede probar.\nGeneralmente estamos acostumbrados a hacer login usando un usuario y una contraseña. Pero este sistema está ya obsoleto, y no es precisamente inseguro. Una empresa no puede confiar siempre en que un usuario y una contraseña corresponden a un único usuario y confiar en él. Y así es como nace la metodología «Zero Trust«.\nZero Trust se basa en asumir que cada solicitud se crea siempre en una red abierta, haciendo que los sistemas de validación nunca confíen en ningún acceso, sino que siempre los comprueben y garanticen. Y, aunque normalmente nos quejemos de la telemetría de su sistema operativo, Windows, esta juega un papel esencial en estos métodos de inicio de sesión.\n¿Quieres conocer a fondo cómo funciona el Zero Trust? Descúbrelo en este documento.


¿Qué nos cuenta la tipografía de ‘Stranger Things’ en su cuarta temporada?\nTres sugestivos proyectos tipográficos diseñados por mujeres\nA un mes de las elecciones americanas, un post sobre la influencia del diseño gráfico en ella es inevitable. La campaña electoral de Barack Obama “El cambio en el que podemos creer” debe su éxito no solo a su magnifica capacidad oratoria sino también a una sofisticada estrategia de marketing.\nObama es un precedente por varias razones, algunas muy obvias. Pero no menos importante es que ha sido promocionado de la misma manera que una autentica marca de producto. El equipo de identidad corporativa ha elaborado una minuciosa estrategia visual que se ha desarrollado en innumerables plataformas -pins, redes sociales, podcast…- que han mantenido inalterable a lo largo de los meses, y que ha supuesto una solida imagen de indudable poder estético.\nLa coherencia visual de su campaña significa mayor impacto colectivo. Su marca representa los valores de un logo de producto, a la que los consumidores están acostumbrados; parecería que están vendiendo cereales [es un campo arado, o solo son franjas?] unidos a la gráfica patriota americana, rojo, blanco y azul.\nPero lo que realmente une a toda la gráfica es la tipografía. Las múltiples adaptaciones de marca que tiene la campaña están hechos con Gotham una autentica sans serif americana, diseñado por Tobias Frere-Jones en 2002.\nGotham es un caballo ganador. Es elegante y habla claro, al igual que Obama. Estos paralelismos no son, por supuesto, un accidente. Pero ¿qué hace de está tipografía una opción tan clara dentro del mundo de la política americana? Según Cuatrotipos: La Gotham es una “Lineal Geométrica Vernacular Norteamericana”. Lineal, por que es una “palo seco”o sin remates. Geométrica, porque está basada en el espíritu sintético e innovador de las vanguardias de entreguerras basadas generalmente en el círculo perfecto: su ejemplo más conocido es la fría y precisa Futura de Paul Renner (1927).\nGotham surgió de un proyecto para documentar las letras que adornan las fachadas de los edificios antiguos de Nueva York, antes de su demolición. [Algo como lo que hizo Juan Nava en su Itinerarios tipográficos]\nHasta la década de 1960, la tipografía que se utilizaba en las fachadas fue generada por ingenieros y arquitectos y no por tipógrafos, lo que tuvo como consecuencia el uso de la geometría en lugar de otros elementos mucho más artísticos. Aunque los autores no fueran conscientes de su propia estética, el estilo geométrico barrio todo el paisaje urbano y creo una tendencia muy generalizada en todos los rótulos neoyorquinos. Así los prototipos de Gotham se pueden encontrar en casi cualquier sitio, pintados a mano o en metal en terminales de autobuses, muelles, edificios de oficinas, mercados, almacenes, en las camionetas de reparto, o en las luces de neón para la señalización luminosa de licorerías y aparcamientos.\nEn resumen, Gotham se basa en una fuerte asociación con la tradición vernácula de América. Cultivar este tipo de asociaciones es políticamente útil, y es en cierto modo, una manera de explicar por qué la marca Obama parece, a ojos del votante americano, tranquilizadora, creíble y sincera, y, al mismo tiempo fresca, valiente y amistosa, especialmente cuando se compara con las opciones gráficas insondables de Hillary Clinton y John McCain.\nHillary utiliza una soporifera serif, una Baskerville, que parece demasiado elitista. John McCain tiene una marca desvergonzadamente militante; su sans serif Optima es el mismo tipo utilizado para grabar los nombres en el muro que conmemora a los Veteranos de la guerra de Vietnam en Washington. Una improbable coincidencia.\nQue el uso de la tipografía sea tan revelador en una campaña electoral es realmente interesante. Es sorprendente lo que se puede llegar a decir con un hecho tan simple como la elección de una tipografía. Así que cuando tengamos que elegir un estilo tipográfico para algo pensemos primero que queremos decir, no sea que luego la gente piense todo lo contrario de lo que queremos comunicar. Yes We can.\nbarackobama.com [podeis descargaros todo tipo de archivos gráficos de la campaña]\nhttp://designforobama.org/[gráfica en apoyo de Obama]\nhernan diaz solano says:\ndr el marketing es el arte de decir lo que se siente lo felicito por ese trabajo tan hermoso y tan perfecto de su campaña dios esta con usted mi celular es 3016238587 vivo en colombia me gustaria poder aprender de usted\nEnhorabuena por este interesante post. El mundo de la tipografía es para mi un misterio lleno de maravillas como esta.\nAl margen del analísis tipográfico, la campaña USA también aporta elementos interesantes en el campo de la imagen. Yo todavía no entiendo que encuentra la gente al retrato que Obey ha hecho de Obama y que parece destinado a ser uno de los iconos de la campaña.\nCon la mirada clavada en el infinito, el Obama de Obey no tiene ni una pizca de la frescura del real.\nClaudio Tomassini says:\nRealmente es muy interesante el tema del uso de las tipografías vernaculares estadounidenses en sus campañas, no sólo en la de Obama. Aunque el resultado sea un universo gráfico limitado.\nSumma publicó un post al respecto donde analizaba el uso de esta tipografía: http://www.summa.es/wordpress/?p=684\n"…todas las identidades gráficas de las campañas norteamericanas son muy parecidas: usan una gama cromática definida por la bandera, representaciones gráficas de la bandera, año de la campaña… Y unas tipografías muy similares, la mayoría son de las denominadas vernaculares americanas.\nTan similares que los candidatos Barack Obama y John Edwards llegan a utilizar exactamente la misma tipografía en su comunicación: Gotham. Hillary Clinton usa una muy similar."


Ingredientes para el impulso económico, por Roberto Abusada | OPINION | EL COMERCIO PERÚ\nIngredientes para el impulso económico, por Roberto Abusada\n“Un crecimiento económico del 3%, como aspira el Ejecutivo, debe ser seguido por un fuerte impulso para los años siguientes”.\nEl doble golpe recibido por la economía por las revelaciones de corrupción y los desastres naturales se empezó a hacer patente con la revelación del raquítico crecimiento de febrero. En marzo esta cifra será negativa, reafirmando la imagen de un país aletargado, incapaz de crear empleo formal, con una inversión privada en caída libre y un Estado que no logra organizarse para contrarrestar esa caída con una dosis masiva de inversión pública.\nDe otro lado, el gran entusiasmo que se generó después de las elecciones ha ido desvaneciéndose, y las últimas mediciones muestran resultados en terreno negativo. Más aun, la centena de decretos legislativos emitidos por el Ejecutivo con importantes medidas que incluyen una sustancial reforma regulatoria no ha producido el ‘shock de confianza’ que se esperaba. Importantes nuevas reglas para la conducción del Estado no solo han pasado desapercibidas por la población, sino que increíblemente son ignoradas por la propia burocracia estatal encargada de ponerlas en práctica. Municipalidades y gobiernos regionales siguen operando como si estas ‘revolucionarias’ normas no existiesen.\nAhora se espera que la ley que acaba de aprobar el Congreso y autoriza la elaboración de un plan de reconstrucción pasada la emergencia que causaron los desastres naturales sea usada por el Estado como base para una reactivación económica amplia y duradera. No caben aquí el aprovechamiento político, las disputas por competencias entre distintos niveles de gobierno, ni la medición de fuerzas entre grupos políticos.\nTodos debemos comprender que un crecimiento económico del 3% como al que aspira el Ejecutivo debe ser seguido por un fuerte impulso para los años siguientes. Si ello no sucede, el Perú puede entrar en una senda peligrosa de involución económica y social. Debemos ser conscientes que cada año ingresan a la fuerza laboral cerca de 300 mil jóvenes con la expectativa de conseguir un empleo. Un crecimiento como el que se nos ofrece solo acarreará una creciente frustración en ellos y en todos aquellos que en años precedentes vieron truncadas sus expectativas. Con crecimientos de 2% o 3% anual el nivel de pobreza se mantiene, e incluso pueden regresar a sus filas aquellos que hace poco salieron de ella.\nAfortunadamente, el país tiene en su envidiable salud macroeconómica la condición indispensable para inyectar un fuerte impulso económico. Todo el resto deberá ser provisto por el liderazgo y la organización dentro del Estado. El punto de partida para tal impulso se debe dar por una acción concertada y simultánea en tres áreas fundamentales.\nLa primera consiste en la elaboración de un plan coherente de reconstrucción. Su aplicación exitosa requiere de difíciles decisiones que prevalezcan sobre los obstáculos que ha creado la fragmentación política fruto de la malísima implementación del proceso de regionalización. El objeto de la regionalización siempre fue acercar el Estado a los ciudadanos y no destruir el carácter unitario de la nación, como desafortunadamente ha terminado siendo.\nLa segunda área de énfasis para lograr el necesario impulso económico debe ser dado por un cambio de enfoque en el tratamiento de los megaproyectos paralizados o de lenta ejecución. No es aceptable que el cuantioso daño que esto ocasiona siga sin remedio por la falta de decisión dentro de un ministerio o una agencia de gobierno. Todas las acciones necesarias para destrabar proyectos pasan al fin de cuentas por decisiones políticas. Aquel ministro o funcionario que no esté a la altura de las responsabilidades que ha asumido debe ser apartado de su función.\nFinalmente, el tercer elemento que requiere el impulso económico está dado por la impostergable adopción de una postura expansiva de la política fiscal y la política monetaria. El Ministerio de Economía y Finanzas ya ha revisado la trayectoria de disminución del déficit fiscal hacia el 2021 para permitir el espacio fiscal necesario para la reconstrucción en los próximos tres años. La medida es correcta, pero debe ser acompañada por un seguimiento minucioso del nivel de ejecución de proyectos en todos los niveles de gobierno para remediar prontamente cualquier desviación con respecto a su avance programado. Por su parte, el Banco Central, habiéndose ya comprobado el carácter transitorio en el aumento de precios del primer trimestre, debería proceder a una rebaja importante en la tasa de interés de referencia.\nComo vemos, el imprescindible impulso económico está a nuestro alcance, pero requiere de una dosis enorme de liderazgo y voluntad de llegar a acuerdos políticos entre el Ejecutivo y la mayoría parlamentaria.


Carolina Marín, campeona olímpica y triple campeona mundial de badminton, durante el entrenamiento realizado ayer en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid antes de la entrevista concedida a Efe | EFE/ballesteros\nlucía santiago madrid | viernes, 5 de junio de 2020, 23:51\nEl Centro de Alto Rendimiento de Madrid presenta una estampa atípica. El deporte vive al ralentí. Apenas tres atletas se mueven en la pista. Grupos reducidos de taekwondistas y judocas se ejercitan, sin contacto, en las salas interiores. Los volantes en el pabellón de bádminton también vuelan algo más lentos y en menor cantidad, pero Carolina Marín, referente mundial de la disciplina, ha decidido echarle ya horas y horas. Entre cinco y seis al día, para sentir que vuelve a ser “la jugadora que era antes”.\nAcabado el entrenamiento matinal de ayer, la onubense atiende a Efe para explicar sus sensaciones después de una semana de entrenamientos. Incide en el tacto del golpeo, más que en el ritmo de juego. Sabe que aún quedan meses para rehacer las maletas y recorrer el mundo.\nCarolina Marín es una estrella occidental en una disciplina especialmente arraigada en los países orientales. Asegura que se siente afortunada porque en India o en Indonesia siempre se ha sentido “una más”, aunque es consciente de que otras personas en otros puntos del globo sufren en primera persona el racismo. En una semana donde se suceden las manifestaciones reclamando su erradicación, ella también alza su voz. “El color no nos tiene que hacer tratar a una persona diferente”, remarca durante la charla.\n-Solía hacer bromas sobre el primer volante que golpease después de dos meses de confinamiento. ¿Le dio o falló?\n-Sorprendentemente, fue mejor de lo que me esperaba. Al final, nunca, desde los ocho años que cogí por primera vez una raqueta de bádminton, estuve tres meses sin ella. Finalmente, le di al volante (ríe). Me está sorprendiendo mucho el hecho de que cogí bastante bien las sensaciones y el trato otra vez con la raqueta. Todo está yendo bastante bien.\n-¿Qué está siendo lo mejor de esta primera semana de entrenamientos?\n-Recuperar esas sensaciones, tener esas ganas de volver a coger una raqueta y un volante y, sobre todo, estar motivada para afrontar esta nueva etapa. Esta es la primera toma de contacto. Luego ya le meteremos más exigencia a los ejercicios. Si vamos avanzando y se acerca la competición, ya pensaremos más en eso.\n-¿Qué ha cambiado con respecto a su antigua realidad en el Centro de Alto Rendimiento?\n-Lo primero, vivir la realidad que estamos viendo. Implica ser muy cautos, muy precavidos, porque el virus sigue estando aquí. Nunca habíamos venido con mascarilla, siempre nos hemos saludado con dos besos y un abrazo, sobre todo con amigos a los que llevas tanto tiempo sin ver. Ahora mismo es un saludo desde lejos.\n-¿Cuántas horas al día echa en el CAR?\n-Ahora mismo, el horario de mañana son dos o tres horas. Por la tarde, unas dos horas y media. Al final, entre cinco y seis horas al día.\n-¿Hablamos de una vuelta exigente?\n-No me gusta decir que tenemos que recuperar el tiempo perdido, porque el tiempo ya está perdido. Pero tenemos que tener esa toma de contacto con el volante y la raqueta, recuperar sensaciones y esos desplazamientos explosivos que en este confinamiento no he podido hacer. Principalmente, debemos ser precavidos con las lesiones, por eso estamos haciendo entrenamientos muy básicos, como los que haces cuando empiezas a jugar a bádminton. Me he llevado casi tres meses sin coger la raqueta y no podemos meter de momento ni desplazamientos explosivos ni cambios de ritmo.\n-Le veía entrenar junto a tres compañeros; solo una pista está ocupada de las seis del pabellón. ¿Se hace raro trabajar con un grupo tan reducido?\n-Sí. La primera semana, además, solo entrenamos mi compañero Kike Peñalver y yo, con un solo entrenador; unas veces Anders Thomsen y otras veces Fernando Rivas. Desde hace un par de días se han incorporado dos compañeros más. Solo estamos cuatro personas.\n-¿El siguiente paso de la preparación será en Sierra Nevada?\n-Sí, vamos a hacer allí una concentración de tres semanas.\n-¿Con la perspectiva de poder competir este año?\n-Debemos ir viendo cómo va avanzando el coronavirus. En un principio, la Federación Mundial de Bádminton ha empezado a poner torneos a partir de septiembre y nuestra planificación está pensada para que volvamos a competir en esa fecha.\nSí que es cierto que, cuando nos vayamos acercando a ese momento, iremos viendo si podemos viajar a esos países, cómo está el coronavirus de desarrollado o si ya está todo mucho mejor. Seremos muy precavidos en ese sentido. En teoría, a partir de septiembre es cuando empezaría a competir. l


Descubre los dulces de la Provenza.\nComo se dará cuenta a lo largo de su estadía en La Magnanerie de L'Isle, sus anfitriones le darán un lugar privilegiado a los productos, sabores y conocimientos locales. En el desayuno, los ingredientes propuestos son obra de productores locales. En su baño, los productos no provienen de tierras lejanas ... Nuestra tienda espacial le propone ir a casa con una cesta llena de pequeños tesoros "de la vendimia" y, si no lo son, al menos respetuosos de el medio ambiente. Sus anfitriones lo guiarán, si es necesario, a las auténticas tiendas de L'Isle-sur-la-Sorgue y sus alrededores, algunas de las cuales están perfectamente alejadas.\nDescubre los productos Kerzon\n¿Ha notado el aroma fresco y floral de sus batas de baño, toallas y sábanas? Magnanerie de L'Isle utiliza productos Kerzon, detergentes de fabricación francesa hechos de aceites esenciales biodegradables que cuidan su ropa y su piel. Descubre también jabones y productos para el hogar.\nAceite de oliva de Château Virant\nUn viñedo de renombre ubicado en Lançon-de-Provence, Château Virant también es conocido por la calidad excepcional del aceite de oliva que produce. Un aceite de oliva virgen extra, extraído en frío, con un sabor incomparable. Recomendado por gourmets y cocineros, este aceite de oliva es 100% natural.


El Wolverhampton y el Jumilla ultiman la renovación de su acuerdo de colaboración | Onda Regional de Murcia\nLi Xiang, presidente del Jumilla\nEl Wolverhampton y el Jumilla ultiman la renovación de su acuerdo de colaboración\nEl club inglés, muy satisfecho con la experiencia en Jumilla, va a renovarla una temporada más\nEl dueño del Wolverhampton y del Jumilla Fútbol Club son de la misma nacionalidad: chinos. Y eso los puso en contacto en junio del año pasado. El resultado de esas primeras conversaciones fue fructífero. Las dos partes firmaron un acuerdo de colaboración que expira al final de esta campaña. Pero tanto el Wolverhampton como el Jumilla están tan contentos con la experiencia, que están ultimando la renovación del contrato, de tal manera que el club inglés seguirá inyectando dinero a cambio de que futbolistas de su cantera crezcan y se proyecten en España.\nResponsables del Wolverhampton y Li Xiang, presidente jumillano, preven cerrar en breve esta renovación, que supondrá la continuidad de Leonel Pontes en el banquillo del equipo. Hay algunos aspectos que el portugués quiere mejorar, como acabar con la itinerancia del equipo por diferentes campos de entrenamientos. Desde el club se entiende que disponer de un campo de hierba artificial en Jumilla solucionaría tal problema.


Correos Express automatiza su centro de Coslada con Vanderlande\nEl e-comercio impulsor de sus negocios\nInstalación de Vanderlande Industries en Correos\nLa empresa pública postal Correos ha confiado en Vanderlande Industries España la automatización del centro clasificador de paquetes y sobres en la Coslada (Madrid) de su filial de paquetería, Correos Express. Tras años de números rojos, entró en beneficios en 2016 y espera cerrar 2017 con crecimiento de dos dígitos.\nCorreos Express ha invertido cerca de 3M€ en su nave de clasificación de paquetes y sobres de Coslada en Madrid en una solución automatizada con Vanderlande Industries, que le ha instalado dos clasificadores automáticos, uno para los sobres y otro para los paquetes, con 110 m de largo por 45 m de ancho. Los equipos disponen de dos inyectores de paquetes desde vehículos ligeros y vehículos pesados, así como una zona manual para la inyección de sobres. Con una capacidad mínima de 6.000 unidades/hora, el sistema de clasificación de paquetes cuenta con 52 rampas de salida, el mismo número de rampas de salida que el los sobres para su clasificación en contenedores. Una decena de estas rampas están diseñadas para palés.\nAdemás, se ha realizado la conexión de los dos equipos clasificadores con el objeto de permitir inyectar sobres clasificados en cubetas al clasificador de paquetes, aunque trabajan de forma independiente. Con esta automatización, Correos Express aumentará la fiabilidad de los controles, con clasificación individual de los paquetes identificados con códigos de barras.\nEstas inversiones forman parte del Plan 2021 por el que Correos anunció inversiones de unos 45M€ para ampliar y modernizar sus centros de distribución con avances tecnológicos, que les permita ofrecer servicios a empresas como las del e-comercio y sus estresantes picos de actividad.\nEl e-comercio dispara el negocio de Correos Express\nEl comercio electrónico B2C y sobre todo su acuerdo con Amazon ha llevado a Correos Express no solo a superar años de pérdidas y entrar en beneficios en 2016, sino que las previsiones para 2017 apuntan a un incremento del 30% en su facturación hasta alcanzar 200M€. Actualmente, Correos Express representa el 10% de la facturación del operador público postal que tiene una cifra de negocio de 1.600 M€.\nCorreos Express cuenta con una plantilla de 1.100 personas fijas, que se elevan a 4.000 si se suman las subcontratas; una flota de 2.000 vehículos de reparto urbano y 500 interprovinciales y 52 centros de distribución con alrededor de 100.000 m2.\nSi bien, como aseguró el Director general de Correos Express, Manuel Molins a Expansión, aunque es todavía una cifra modesta, supone cambiar la tendencia descendente. Entre los factores de este éxito, Molins destaca el haber conseguido la confianza de grandes clientes como Amazon, que en 2016 nos permitió crecer un 16%, por encima de la media del sector que se situó entre el 6% y el 7%. Molins también destacó que para atender al crecimiento de la demanda este año prevé la contratación a unos 150 trabajadores para planta y unos 200 para reparto.\nMás noticias sobre Correos Express,\tVanderlande Industries,\tCorreos


Cógete a una escort de verdad, rica culichi cachonda, hazle anal. SARAHI 6643190827 | SexServidoras\nBaja California Tijuana En motelFantasías y disfracesJuegos eróticosMúltiples relacionesPiel blanca\nSARAHI 6643190827, Cógete a una escort de verdad, rica culichi cachonda, hazle anal.\nHola mi amor, me llamo Sarahi, una hermosa mujer culichi que anda de paseo por estas tierras, traigo todo la candela y ansias por conocerte íntimamente, quiero hacer cochinadas contigo y acabar sudados y extasiados. En mi servicio de escort te ofrezco de todo, pídeme, sométeme, hazme tuya, te hago sexo oral, te ofrezco relaciones vaginales ilimitadas y por un costo extra podrás cogerme por el culo, lo tengo bien apretadito, podrás entrar hasta el fondo. Todo mi servicio es con protección. Si se te antoja llámame al teléfono 6643190827 para hacer una cita y disfrutar de las mieles de mi sexo, te atiendo en hoteles y moteles de Tijuana mi amor, besos. No olvides mencionarme que me viste en SexServidoras.\nProstitutas jovencitas Sexoservidoras piel blanca


Entrevista a Guadalupe Guerrero – Revista Gente | Guadalupe Guerrero & Asoc.\nEntrevista a Guadalupe Guerrero – Revista Gente\nEl miércoles 8 de octubre ya está marcado a fuego en los recuerdos de Guadalupe del Pilar Guerrero. Abogada e integrante de la Red Argentina de Adopción, junto con Natalia Florido –presidenta del organismo–, ese día mantuvo una entrevista con Francisco, para tratar dos temas bien sensibles a la agenda papal: la adopción y el comercio de niños.\nFlorido además le entregó a Su Santidad el libro Alumbrando en la oscuridad, donde cuenta su historia como hija adoptiva que buscó y encontró a su familia biológica, y donde la misma Guerrero, a la que nada de lo que tenga que ver con los derechos de la infancia le es ajeno, también participó. Esposa de Pablo Gutiérrez y madre de Clara, Ignacio y Francisco (“Hincha de San Lorenzo, igual que Bergoglio”), tras trabajar una década en el Consejo Nacional de Niñez, Adolescencia y Familia, Guadalupe, que hoy también acerca su aporte a la Fundación Adoptare, cuenta la imborrable experiencia en el Vaticano.\n–¿Qué temas plantearon ante Francisco acerca de la Ley de Adopción?\n–Nuestras preocupaciones pasan por la burocracia que hay en el proceso y la demora de la resolución.\nEn lo personal, le pedí que rece por todos esos “niños invisibles”, para que pronto tengan una familia. Francisco nos escuchó a\nNatalia y a mí y nos dijo que rezaría por ellos y sus papás, para que se definiera su situación, y que nosotras rezáramos por él.\n–¿Qué gestos de él la sorprendieron?\n–Todo sorprende. Lo que irradia su presencia es único, y la cercanía con Dios que trasmite es abrumadora. Durante los minutos compartidos no existió el entorno. Se trató de un momento absoluto de paz. Vimos en Roma que cuando Francisco llega, el público lo ovaciona y él saluda a todos. Como un pastor más, subió a dos chiquitos en el auto y hasta bendijo a 60 novias con cariño y con atención hacia cada una.\n–Cuéntenos sobre actitudes del Pontífice argentino que desconocía y de las que pudo enterarse.\n–Por ejemplo, suspendió la venta de los pergaminos con las bendiciones papales que se comercializaban por 50 euros en diferentes tiendas, porque sólo le llegaban tres euros al limosnero para repartir con los pobres. Hoy se solicitan por la web, y el 100 por ciento de lo recaudado va directo a las personas que lo necesitan. Además, expulsó y destituyó a los sacerdotes condenados por pedofilia, tal cual lo había adelantado. Durante el reciente Sínodo, dijo: “Cristo quiso que su Iglesia fuese una casa abierta a la acogida, sin excluir a ninguno”.\n¡Y él lo hace día a día!\n–¿Qué causas densas tratadas por el Papa le llamaron la atención?\n–Se plegó a la campaña “Me gusta el mate sin trabajo infantil”. Atendió a las madres de la tragedia de Once. Estuvo con los representantes de los cartoneros y recicladores. Recibió a Meriam, una cristiana de Sudán condenada por apostasía. Muchas, muchas…\n–De todos los buenos recuerdos vividos, ¿alguno la impresionó en particular?\n–El día previo tuvimos una reunión con Héctor Lorenzo, un argentino que trabaja y colabora en el Vaticano. Nos contó que Francisco ya estaba preparando su retiro en la casa de los jesuitas, y que lo primero que pidió fue que en su habitación no hubiese aire acondicionado. Esos gestos de austeridad conmueven.\nA la mañana siguiente, durante la audiencia, le entregué varias cartas. Entre ellas, dos muy importantes para mí: una de mi madre Nené (María Angélica), que es devota suya, y otra de una amiga, Paola, que terminaba de completar una serie de sesiones de quimioterapia para tratar un cáncer de útero. El 22 de octubre, mientras celebrábamos su cumpleaños y yo le entregaba un rosario bendecido que nos obsequiara Francisco, llegó el cartero con su contestación. No lo podíamos creer: las dos lloramos de emoción. El mismo día, mi mamá también recibió la respuesta de Su Santidad.\nNota completa en formato PDF: GGuerrero_Revista-Gente


Una cumbre con dos vertientes | El Imparcial\nmiércoles 13 de febrero de 2013, 10:55h\nSorprende la escasa atención —en algunos casos insignificante- que los medios informativos españoles han prestado a la cumbre de la UE que se celebró la semana pasada. Inmersos en la cultura del escándalo -que se ha convertido en el recurso prioritario para intentar vender periódicos y mantener o recuperar audiencias- prefieren dedicar tiempos y espacios a las diversas y abundantes corrupciones, reales o inventadas, del odiado personal político, al que hay que machacar con ocasión o sin ella. A algunos parece molestarles que España haya salido bastante bien parada de esa compleja reunión de mandamases europeos que pintaba muy mal y que parecía condenarnos, desde ya, a la condición de contribuyentes netos. Un horizonte muy negativo para nuestro país que, en una situación de crisis económica como la presente, se vería obligado a asumir la condición de quienes dan más de lo que reciben de las instituciones europeas. Por fortuna no ha sido así y gracias a la eficaz negociación de Rajoy y a la búsqueda de aliados de tanto peso como Francia e Italia, se nos despeja el horizonte para el septenio 2014-2020, pues lo que se negociaba eran las perspectivas financieras para ese periodo.\nEl frente nórdico, encabezado por el Reino Unido y por Alemania -que sin dejar de mantener sus tradicionales tesis centradas en la austeridad y los recortes, ha desempeñado un discreto papel de mediadora, que ha evitado lo peor para los países del sur- ha impuesto como ya se sabía una disminución del presupuesto de la UE, por primera vez en su historia. No es, evidentemente, una buena noticia ya que supondrá que algunas importantes políticas, como las dedicadas a I+D, verán reducidas sus asignaciones y sus posibilidades, lo que no positivo en un momento en que Europa tiene que jugar a fondo en la economía global la carta de la competitividad. Los nórdicos han tomado como lema el de la austeridad para todos y no aceptan de buen grado la tesis de que hay que dar un cierto respiro a los países que, como el nuestro, están imponiendo a sus poblaciones unos sacrificios que están llegando, si es no han llegado ya, al límite de lo posible y de lo razonable.\nLos ricos de la UE ya no disimulan su vocación renacionalizadora, que trata de reducir las competencias de la Unión y, en consecuencia, sus propias aportaciones económicas. Esta actitud llega al colmo con Cameron, que acaba de prometer a sus ciudadanos un referéndum para preguntarles si quieren quedarse o salir de la UE y que ha sido uno de los más activos defensores de un presupuesto jibarizado. Como es tradicional desde Margaret Thatcher, Cameron ha logrado que se mantenga el llamado “cheque británico”, que le compensa de las aportaciones que hace el Reino Unido, y que pagan “a escote” los otros 26 miembros de la UE. Nadie se atreve a discutir este privilegio del que se beneficia el menos europeísta de los países que forman la Unión. Con un par…Además, el primer ministro británico ha logrado meter la tijera en los sueldos y pensiones de los funcionarios de la UE. Quizás habría que hacer algo así en estos tiempos de austeridad, pero no deja de ser paradójico que un país que puede estar fuera de la UE en tres o cuatro años esté dictado sus perspectivas financieras para los próximos siete.\nEste Consejo Europeo se había reunido con la idea de que era necesario hacer un esfuerzo a favor del crecimiento, sin el cual el dinamismo económico y la disminución de las cifras de paro son imposibles. Y, por supuesto, ese esfuerzo adicional sólo puede venir de aquellos Estados a los que ha afectado menos la crisis, esto es los ricos del norte. ¿Quién va a financiar, si no, ese necesario crecimiento? La sola idea de que esa responsabilidad recaiga sobre los Estados, que sólo podrán afrontarla endeudándose más y, por lo tanto, aumentando su déficit, es una locura que perjudicaría a todos, incluidos los austeros ombliguistas del norte.\nTodo esto quiere decir que, desde el punto de vista de la “vertiente europea” de la cumbre no es posible echar las campanas al vuelo. Menos mal que ya no se pone en duda el futuro del euro, que es quizás el pilar más importante sobre el que se asienta la Unión, sin olvidar, claro está, que el futuro de la moneda única se sustenta en el principio de la estabilidad presupuestaria y en que lleguen a buen puerto las acordadas uniones fiscal y bancaria. Pero tampoco brilla la política exterior de la UE, cuyo perfil bajo en todas las grandes crisis internacionales, no deja de ser preocupante.\nPero si la “vertiente europea” de la cumbre suscita todas estas dudas, la “vertiente española” es muy positiva. Que países tan reacios a las alegrías presupuestarias como Finlandia hayan apoyado la concesión de fondos estructurales, de desarrollo rural y de empleo juvenil a España, como el mejor camino para fortalecer el conjunto de la Unión, quiere decir que a la gestión de Rajoy se le da una nota muy alta y que se confía en la política que viene aplicando. A pesar de las críticas internas, poco comprensibles y, en ocasiones, totalmente insensatas. Los 1.800 millones suplementarios de euros para las comunidades autónomas y los novecientos largos para luchar contra el desempleo juvenil son una garantía de futuro para España. Además, la disminución del presupuesto de la Unión que, en sí misma, es negativa, como ya hemos indicado, tiene un aspecto positivo y es que disminuirá la contribución española, lo que en estos tiempos no deja de ser un respiro.\nRajoy, junto con su equipo, ha mostrado una capacidad negociadora indudable y a lo largo de la larga noche del jueves aplicó ese principio básico según el cual el que resiste, gana. Y en una negociación de este tipo nunca puedes sentirte ganador hasta que todo acaba, de acuerdo con esa otra máxima comunitaria que afirma que “nada está resuelto hasta que todo está resuelto”. Y para eso hace falta eso que los italianos llaman “culo di ferro”. Claro está que nada ha terminado todavía porque ahora estas perspectivas financieras tienen que obtener el visto bueno del Parlamento Europeo y se anuncia una animada batalla que, creemos, en ningún caso perjudicará a lo que España ya ha obtenido. Parece que los grupos parlamentarios europeos no están nada satisfechos con lo que les envía el Consejo Europeo y el propio presidente del Parlamento Europeo, el socialista Schulz, amenaza con no aceptar el trabajoso acuerdo financiero, precisamente porque es mucho menor de lo que pedía y se necesitaba.\nPero la situación española empieza a ser valorada positivamente por las instituciones internacionales y por especialistas y empresarios de alto nivel.\nLarry Fink, que dirige la mayor gestora de fondos del mundo, afirma que España será una de las economías estrella de Europa, si siguen las reformas; Carlos Ghosn, presidente de Renault y de Nissan, considera que el nuestro es “un país en alza” y apuesta por los centros que tiene en España y la agencia de calificación Fitch mantiene su nota a España y subraya la decisión del Gobierno de reducir la deuda pública. Pero la oposición ni se fija en ninguno de estos síntomas. Se permite criticar lo que ha obtenido Rajoy en la cumbre y se vuelca en la hipotética corrupción del PP. De la suya ni hablan ni la ven, aunque muchos de ellos estén bien rebozados en ella.


A 5 años y medio y 4 años medio condenados alcalde y exalcalde de Valle de San Juan (Tolima) por regalar materiales de construcción y otras dádivas a cambio de votos - Canal PyC\nInicio/Noticias/A 5 años y medio y 4 años medio condenados alcalde y exalcalde de Valle de San Juan (Tolima) por regalar materiales de construcción y otras dádivas a cambio de votos\nA 5 años y medio y 4 años medio condenados alcalde y exalcalde de Valle de San Juan (Tolima) por regalar materiales de construcción y otras dádivas a cambio de votos\nHéctor Orlando Padilla Barragán, quien fungió como alcalde del municipio tolimense de Valle de San Juan en el período 2016-2019, y el alcalde electo 2020-2023 de la misma población, Daniel Ricardo García Castillo, fueron condenados mediante preacuerdo a las penas de 65 y 55 meses de prisión, respectivamente, por los delitos de concierto para delinquir en concurso con corrupción al sufragante agravado.\nEn la decisión, proferida este 28 de mayo por un juzgado penal del circuito de Ibagué, se le ordena a Padilla Barragán pagar una multa de 217 salarios mínimos legales mensuales vigentes. Además, quedó inhabilitado por el mismo término de la pena principal para ejercer derechos y funciones públicas.\nIgualmente, el juez le negó el subrogado de la suspensión condicional de la ejecución de la pena y por ello continuará en prisión domiciliaria.\nEl juez también negó el permiso de trabajo a los procesados que solicitó la defensa, ante la oposición de la Fiscalía y el Ministerio Público.\nEl fallo quedó en firme.\nRegresó la normalidad del servicio\nEn zona de páramo fue capturado un presunto cabecilla de las disidencias de la FARC