Home -> Interpretacion Metabolismo del Hierro\nLa ferritina es la proteina encargada de almacenar hierro. Sintomas y problemas de tener la ferritina alta o baja\n¿Que es la ferritina?\nLa ferritina es una proteína que circula por la sangre encargada del almacén de hierro en nuestro organismo. Cuando se solicita esta prueba la intención es comprobar como están nuestras reservas de hierro.\nLa ferritina en si no tiene valor biológico, pero cuando las necesidades de hierro suben, o simplemente necesitamos reponer el hierro perdido y se agota el circulante necesitamos tener un deposito del que poder echar mano.\nDiferencia entre hierro y ferritina\nEl análisis de hierro mide la cantidad de hierro circulante, mientras que la ferritina trata de evaluar como están los depositos de hierro.\n¿Por qué necesito un análisis de sangre con ferritina?\nUn análisis de sangre con ferritina puede ayudar al médico a diagnosticar afecciones relacionadas con niveles altos o bajos de hierro.\nLo más común es que el médico solicite una prueba de ferritina si otros análisis de sangre apuntan a una posible anemia, lo que puede provocar una falta de oxigenación en la sangre. También puede darse el caso contrario, que haya sospecha, ya sea por sintomas o antecedentes familiares de hemocromatosis, de una acumulación excesiva de hierro.\nEste análisis puede mostrar el estado de nuestros depósitos de hierro, tanto si hay mucho como si hay poco. En cualquiera de estas dos situaciones necesitamos saber la causa del desequilibrio.\nLos médicos también pueden usarlo para diagnosticar el síndrome de piernas inquietas y la enfermedad de Still en adultos (un tipo raro de artritis con fiebre y erupción cutánea).\nSi el médico lo ve conveniente puede solicitar una serie de pruebas complementarias para ver su estado general de salud y posibles causas de la alteración en los valores de ferritina:\nHemograma y hemoglobina, para verificar el número y la calidad de glóbulos rojos\nGen HFE, que indica hemocromatosis hereditaria\nTransferrina, una proteína que transporta ferritina por todo el cuerpo\nValores normales de ferritina\nLos niveles normales de ferritina oscilan entre:\n25 a 335 ng / mL para hombres\n15 a 310 ng / mL para mujeres\nComo siempre en el caso de los análisis clínicos, los valores de referencia varían de unos laboratorios a otros, y algunos laboratorios consideran que los niveles de ferritina superiores a 200 ng / mL en mujeres y 300 ng / mL en hombres son anormales, y debe investigarse si hay algún problema asociado a esta elevación.\nCausas de niveles bajos de ferritina en sangre\nSi sus resultados son más bajos de lo normal, es posible que tenga deficiencia de hierro y posiblemente anemia. Su médico puede recetarle suplementos de hierro u ordenar más análisis de sangre para averiguar la causa.\nSíntomas de tener ferritina baja\nEstos síntomas se asocian a tener el hierro bajo, estado que si se prolonga en el tiempo terminaría bajando los niveles de ferritina, hasta terminar agotando los depósitos.\nSentirse mareado, débil y cansado.\nTener la piel pálida\nTiene los latidos cardíacos rápidos.\nAdemás, el hierro también es necesario para el crecimiento y desarrollo, el metabolismo normal y la producción de hormonas, por lo que su déficit puede afectar a estos procesos.\nSi no se controlan, los niveles bajos de hierro pueden causar insuficiencia cardíaca (cuando su corazón no bombea sangre a su cuerpo tan bien como debería), por lo que también podría tener estos síntomas:\nZumbido en los oídos o tinnitus\nDieta rica en hierro para ferritina baja\nPara evitar estados carenciales de déficit de hierro es conveniente, ademas de la suplementación de hierro por vía oral, introducir en nuestra dieta alimentos ricos en hierro, como podría ser\nCarnes rojas. En estados carenciales son la mejor opción. Tienen gran cantidad de hierro de fácil absorción\nMariscos. Este tipo de alimentos también son ricos en hierro de fácil absorción, sobre todo almejas, berberechos y mejillones.\nHuevos. Los huevos también son una gran fuente de hierro\nLegumbres como las alubias, lentejas o garbanzos también tienen una buena cantidad de hierro, pero de una absorción más difícil, por lo que es conveniente combinarlos con algún alimento rico en vitamina C, que acidifica el medio y facilita la absorción del hierro.\nLa vitamina C aumenta la absorción de hierro, por lo que es conveniente tomar un citrico de postre después de las comidas\nEn el caso de que un cambio en la alimentación no sea suficiente, o que el médico decida que es necesario aumentar el nivel de hierro de una manera más rápida puede recomendar un tratamiento con suplementos de hierro por vía oral. En determinadas ocasiones, la gravedad de la anemia puede requerir la administración de una una transfusión sanguínea.\nEn el tratamiento de suplementos de hierro se recomienda la ingesta de vitamina C, ya que esta aumenta la absorción de hierro. Tambien se debe evitar el consumo de antiácidos y alimentos quelantes de hierro, como te o café, en las 2 horas siguentes a la comida, para facilitar la absorción del hierro de los alimentos.\nPara verificar que sus niveles de ferritina y hierro han vuelto a la normalidad, el paciente debe realizarse análisis periódicos de las distintas pruebas involucradas en el metabolismo del hierro.\nCuando los niveles de hierro en sangre y los depositos de este en forma de ferritina no vuelven a niveles normales después del tratamiento, es necesaria la realización de más pruebas para llegar a la causa para poder tratarla con eficacia.\nUn resultado de niveles de ferritina por encima de lo normal requerirá más pruebas para descubrir la causa subyacente y ayudar a los médicos a determinar el mejor tratamiento.\nCuando los resultados arrojan niveles de ferritina por encima de lo normal significa que hay demasiado hierro en el cuerpo, y se hace necesario un ajuste en la dieta o en los suplementos de hierro\nAlgunas de las enfermedades que se asocian con niveles altos de ferritina son:\nArtritis reumatoide u otro problema inflamatorio continuo\nConsumo de demasiados suplementos de hierro\nSíntomas de tener ferritina alta\nLos síntomas de los niveles altos de hierro varían y pueden incluir:\nComo bajar la ferritina\nEl tratamiento para los niveles altos de ferritina depende de la causa que produzca este aumento.\nEn casos de hemocromatosis hereditaria, se suele recomendar la extraccion de sangre de una manera periodica con el fin de ir bajando de una manera más o menos mecanica los depositos de hierro.\nLa cantidad de sangre que se va a extraer, y la frecuencia del proceso va a variar dependiendo de varios factores, como la edad, el estado de salud o los niveles de ferritina en el momento de la extracción. Se puede llegar a extraer hasta medio litro de sangre a la semana para que los niveles de ferritina se mantegan en unas cifras normales. Alginas personas necesitan repetir este proceso de forma continuada para ir manteniendo a la ferritina dentro de los margenes normales.\nDieta baja en hierro para ferritina alta\nAl igual que el una dieta baja en hierro puede desencadenar una anemia, en los casos en los que tengamos la ferritina alta debemos llevar un control de lo que comemos para bajar los niveles:\nLimitar el consumo de alimentos ricos en hierro, como carnes rojas, mariscos, legumbres o huevos.\nTomar quelantes naturales de hierro. Los quelantes son alimentos que limitan la absorción de hierro de los alimentos. Por ejemplo, los taninos, abundantes en el te, las pasas, o las manzanas verdes. Otro quelante seríanl los oxalatos, abundantes en los vegetales de hoja verde, como espinacas, acelgas o lechuga. El calcio también dificulta la absorción del hierro por lo que tomar alimentos ricos en calcio si se consume algún alimento que sea una fuente de hierro dificultaría la absorción de este. Alimentos ricos en calcio son yogurt, queso, leche..\nTomar alimentos con vitamina C, como los citricos, entre comidas, nunca como postre despues de la comida, ya que la vitamina C favorece la absorción del hierro, y es justo lo que queremos evitar en caso de ferritina alta. Es justo lo contrario que haríamos en caso de anemia, donde queremos facilitar la absorción de hierro.


Gobierno anuncia recursos por $2,5 billones para adelantar proyectos de infraestructura\nECONOMÍA Gobierno anuncia recursos por $2,5 billones para adelantar proyectos de infraestructura\nLa distribución de los $2,5 billones estará enfocada así: $850.000 millones para obras de agua potable y saneamiento básico; $600.000 millones para el sector de infraestructura; $300.000 millones para realizar inversiones en el sector educativo; $300.000 millones para obras en salud y $450.000 millones para impulsar proyectos en otros sectores.\nBajo este mecanismo, Cárdenas dijo que las entidades territoriales tendrán un ahorro aproximado de 70% del valor total de los intereses de crédito para que se logre optimizar las inversiones y se tenga mayor capacidad financiera en proyectos que mejoren la calidad de vida de todos.\nPor su parte, el presidente de Findeter, Luis Fernando Arboleda, afirmó que en el primer periodo del Gobierno del presidente Santos (2010-2014), Findeter desembolsó $1,9 billones con Tasa Compensada para desarrollar proyectos en los sectores de la economía en todo el territorio nacional, beneficiando a 108 municipios de 25 departamentos.\n"Del total de recursos, 31% se ha desembolsado para impulsar proyectos en la región Caribe, 21% para los departamentos de la región nororiental, 14% para la zona centro, 13% para los departamentos de la región Pacífico, 8% para el Eje Cafetero, 7% para la región noroccidental y 6% para los departamentos ubicados en la zona sur de Colombia", explicó Arboleda.


El técnico se desplazará a Barcelona para someterse a una intervención quirúrgica por piedras en el riñón y no estará presente en el banquillo del combinado insular este miércoles en la octava jornada de la Eurocup\nEl entrenador del Herbalife Gran Canaria, Aíto García Reneses, no estará este miércoles en el banquillo del combinado insular ante el Enel Basket Brindisi italiano en la octava jornada de la Eurocopa de baloncesto, ya que tiene previsto pasar por el quirófano.\nEl técnico ha afirmado tras la contundente derrota en el Liga Endesa ante el Valencia por 86 a 81 que hay que "afrontar la situación con humildad. Porque hayamos hecho a veces bien las cosas, no significa que ya estamos en un pedestal. Además se nos unen las bajas y algún jugador ha tenido un día muy malo".\nGarcía Reneses se desplazará a Barcelona para someterse a una intervención quirúrgica por piedras en el riñón.\nLos técnicos asistentes del equipo claretiano, Israel González y Víctor García, serán los encargados de dirigir al plantel amarillo en la pista del colista del Grupo B, que tan solo ha sumado un triunfo en siete jornadas.\nEl 'Granca' es líder con cinco victorias y dos derrotas, ya logró la clasificación para el Last32 de este torneo continental.\nEl Herbalife Gran Canaria se medirá al Enel Basket Brindisi italiano este miércoles, a partir de las 20.45 horas (hora local), en el Palapentassuglia.


Diario de un Infografista: junio 2006\nA veces, brujuleando por Internet te encuentras con algún programa-milagro. En esta ocasión le toca a AUTOSTITCH. ¿Que es Autostitch?. Buena pregunta.\nAutostitch surgió al buscar programas que me permitiesen generar una imagen panorámica en base a varias fotos. Había probado algunos programas de generación de panorámicas, pero este es la "madre" de todos ellos.\nPara empezar, es GRATIS. Bueno, es una demo 100% funcional pero con límite de tiempo. No problem.\nSu segunda particularidad es que es un software que lo hace todo SOLO. Tan solo se le dan las imágenes y él se las apaña para ir mezclandolas y creando la panorámica.\nAunque no lo he probado a fondo, leyendo las FAQs y realizando alguna prueba he comprobado las dos importantes limitaciones (que siguendo unas sencillas reglas, se pueden evitar en la mayoría de los casos)\nPara empezar, el programa genera una imagen panorámica esférica con un máximo de 360º en Horizontal y 180º en vertical. Lo cual nos daría una boveda completa. Según su autor la versión comercial soporta modo cilindrico y planar.\nEl caso es que mi primer intento, que con otros programas fué fallido, en éste salió perfectamente a la primera. Sin rastro de imágenes fantasma, ni cosas raras. Lo único una pequeña variación de color, por aquello de los automatismos.\nComo se puede ver, las posibilidades que da el programita, son fantásticas. Ahora bien, aquí es donde entran las limitaciones (que además vienen en el FAQ del programa, el que avisa no es traidor). Además, conviene leerse el pequeño fichero de texto adjunto al programa, para modificar settings y demás.\nLa primera de ellas es que aquí no vale aquello de tirar 3 o 4 fotos donde el empalme sea mínimo. Lo ideal es que entre cada foto el empalme sea generoso. 10 fotos o así podrían valer para generar una panorámica de un exterior buena. La foto de arriba está realizada con solo tres, pero tuve problemas para generar otra panorámica donde el programa no supo encontrar información común entre las fotos.\nLa segunda de ellas es que no es recomendable usar focales que tengan un gran angular u ojo de pez. Es decir, en principio no debería haber aberración de lente. Este primer problema, en exteriores, es practicamente inexistente. Sin embargo, en interiores se vuelve crítico. Se solventa usando una focal más grande, como 35 o 50 mm, o bien, en el caso de no querer disparar decenas de fotos, arreglando las fotos en Photoshop o similar programa que nos permita quitar el efecto de ojo de pez.\nLo curioso del programa (y lo mágico) es que en casos extremos como el de realizar una panoramica de nuestra habitación con el ordenador, al hacer la foto al monitor es posible que salga quemadísimo. Da igual, hacemos una foto de la pantalla ajustando la camara para que se vea el escritorio, y el programa es CAPAZ de encarjarla en su sitio. ¿Como lo hace?. Ni idea, pero el caso es que LO HACE\nAquí teneis el ejemplo de un interior. He tenido que lanzar bastantes fotos a 35 mm (44 para ser exactos) y hay todavía fallos. Me imagino que sacando más fotos los defectos se minimizan:\nSin duda es un gran programa -y gratuito-. Pero se queda un poco corto en cuanto a funciones y posibilidades de realizar o arreglar defectillos. Existe una versión comercial que usa el motor de generación de panoramas de este programa, del que hablaré próximamente (cuando lo haya probado a conciencia). Y ese sí que promete (y ya es dificil).\nPodeis encontrar muchas panorámicas que la gente ha creado en Flicker:\nPublicado por actpower en 10:42 p. m. 7 comentarios:\nEtiquetas: Software interesante


Gabriel Boric no está de acuerdo con la forma en que se está haciendo el proyecto de AFP estatal. - Angela Barraza Risso\nHome » AFP » AFP Estatal » Cotidiana » Gabriel Boric » Javiera Blanco » NUEVO » Gabriel Boric no está de acuerdo con la forma en que se está haciendo el proyecto de AFP estatal.\nGabriel Boric no está de acuerdo con la forma en que se está haciendo el proyecto de AFP estatal.\nPosted by: Anónimo Posted date: 17:07 / comment : 0\nGabriel Boric indicó a la prensa que no está de acuerdo con la forma en que, el proyecto de AFP estatal, se está estructurando. Estas declaraciones, en el marco de la “Comisión Bravo” (en alusión a su presidente, David Bravo) ya que se está discutiendo en la comisión de Trabajo y Seguridad Social de la Cámara de diputados, y al mismo tiempo, en la comisión Asesora Presidencial sobre el Sistema de Pensiones.\nGabriel Boric ha propuesto la postergación de la discusión del proyecto en el Parlamento a la espera del informe de la Comisión. Por su parte, la ministra Javiera Blanco afirmó que no es necesario, señalando que “ambas instancias son complementarias y no sucesivas”.\nFrente a los dichos de la ministra, Boric sostuvo que “Me parece un absurdo porque si se convoca a una comisión con el objetivo de estudiar a fondo el sistema de pensiones y promover cambios al mismo, no tiene sentido que paralelamente lo estemos consolidando mediante una AFP estatal. Creo que al Gobierno no le importa mucho lo que salga emitido de la Comisión Bravo.”\nUno de los diputados que votó en contra de la creación de una AFP estatal fue Boric, ya que según sus declaraciones, ésta no va a cumplir con el objetivo de mejorar las pensiones de los chilenos, en la lógica de ampliar la competencia y la cobertura.\nEn este sentido, el diputado afirmó que “el proyecto no estuvo bien pensado y sólo apunta a cumplir con el Programa de Gobierno.”\nEl vicepresidente de la Unión Nacional de Pensionados de Chile (Unap), Eduardo Caruz, coincide con Boric, y señaló que si realmente el Gobierno tuviera intenciones reales de reformar el actual sistema de pensiones, la Comisión Bravo no era necesaria.\nBajo esa premisa, Caruz dijo que la creación de una AFP estatal sólo es “más de lo mismo”: “De acuerdo a todos los estudios que se han hecho formar una AFP estatal es como sacar la plata del bolsillo izquierdo para meterla al derecho, no tienen ninguna garantía distinta a lo que conocemos” “(...) así que no hay ninguna solución en esta iniciativa”, indicó.\nFrente a estas declaraciones del parlamentario, el diputado Cristián Campos (PPD) quien forma parte de la Comisión de Trabajo y seguridad Social, dijo que era necesario ser más prudente con las declaraciones y hay que esperar los resultados de la Comisión Bravo.\nSin embargo, Campos también se muestra crítico de la creación de una AFP estatal bajo el mismo sistema de funcionamiento de las aseguradoras privadas, “pues ésta no cumplirá el objetivo de revertir las malas pensiones”. “(...) En definitiva somos muchos los que estamos de acuerdo en que este sistema hoy día tan discriminador no es rentable en materia de pensiones, pero yo llamo a la prudencia hasta que tengamos las conclusiones y podamos opinar. "\nEs necesario recordar que esta comisión debería entregar a la Presidenta Bachelet un informe de estado de avance durante el mes de octubre, en el cual se pueda resumir el diagnóstico sobre el funcionamiento del Sistema de Pensiones y los testimonios de los participantes de las audiencias realizadas.\nHasta el momento, se puede calcular que tan sólo un 25 por ciento de quienes han expuesto en la comisión han propuesto el fin de las AFP y su reemplazo por un sistema de reparto universal, estatal y solidario.\nSin embargo, la entrega del informe final, que va a contener las propuestas de solución a las problemáticas y deficiencias identificadas en el diagnóstico, está programado para enero de 2015.\nEtiquetas: AFP AFP Estatal Cotidiana Gabriel Boric Javiera Blanco NUEVO


Horóscopo de Hoy Gratis para Virgo del Domingo 30 de Mayo del 2021 | Horóscopo de Hoy Gratis\nHoróscopo de Hoy Gratis para Virgo del Domingo 30 de Mayo del 2021\nNo hay duda de que hoy será excelente, Virgo. Puede encontrar satisfacción que pone una sonrisa en su cara y aumenta su moral. Hay la probabilidad de que esté desafiando algunos de sus valores fundamentales. Si bien es cierto que estos valores han estabilizado su vida, puede estar comenzando a sentir que son menos relevantes.\nLa aprobación de los seres queridos le brinda la seguridad de que cualquier cosa es posible.\nEl entorno astral actual implica que puede tener más lucha de lo habitual de obtener su mensaje a un ser querido, o quizás un socio potencial. Puede ser que un miedo sutil al rechazo sea que sea más difícil para usted.\nPero si quiere que sepan cómo realmente se siente, entonces tendrá que tomar ese primer paso y decir algo.\nIncluso si está solo, debe estar seguro. Mucha veces, solo se siente estable cuando hay otros a su alrededor que pueden abrazarlo.\nHoy debe mantenerse por su cuenta en lugar de buscar a otros por el apoyo que necesita.\n¡Virgo, el pasado está regresando de una manera importante en lo que respecta a su trabajo! Su regla planetaria, Mercurio impulsado por la comunicación se está volviendo hacia atrás en lo que se llama movimiento retrógrado en el signo de Géminis. Esto está ocurriendo en su décima casa de carrera y vida profesional.\nMercurio Retrógrado le afecta más en gran medida que otros signos y cuando se produce en áreas relacionadas con el trabajo, le obliga a revisar y resolver. Evite tomar nuevas decisiones de carrera y, en su lugar, eche un vistazo a donde puede revivir su realidad profesional actual.\n¡La buena noticia es que va a verse mejor hoy! El resplandor en su cara provendrá de una misteriosa fuente interna, o al menos así es como los demás pueden percibirlo. Es posible que no se sienta exactamente equilibrado en el interior, pero ciertamente puede disfrutar que le dijerá que se vea genial.\nSiga adelante y realzándolo al estilo de su cabello de manera diferente o pase un poco de tiempo adicional en el baño que se juntan. ¡Ah, y por cierto, no hay malas noticias!


Belarús en enero-agosto de 2021 aumentó la exportación de artículos y servicios el 32,2 %\n11 Octubre 2021, 17:14\nMINSK, 11 oct (BelTA). – Belarús en enero-agosto de 2021 aumentó la exportación de artículos y servicios el 32,2% % hasta 30,4 mil millones de dólares estadounidenses en comparación con el período similar de 2020. Lo testimonian los datos publicados en el sitio web del Banco Nacional, informa BelTA.\nEl volumen del comercio exterior de mercancías y servicios en ocho meses constituyó 58,482 mil millones de dólares estadounidenses, lo que es el 30,6 % más que en el período análogo de 2020. Con todo eso la importación equivalió a 28,077 mil millones de dólares estadounidenses (el 28,9 % más). El saldo positivo del comercio exterior de bienes y servicios supuso 2,328 mil millones de dólares estadounidenses (en enero-agosto de 2020 – 1,231 mil millones de dólares estadounidenses).\nEl volumen del comercio exterior de artículos subió el 33,1 % hasta 48,316 mil millones de dólares estadounidenses. La exportación de mercancías multiplicó el 36,2 % hasta 23,87 mil millones de dólares estadounidenses, la importación – el 30,2 % hasta 24,446 mil millones de dólares estadounidenses. El saldo negativo resultó en dimensión de 576,1 millones de dólares estadounidenses (en enero-agosto de 2020 también fue negativo – 1,249 mil millones de dólares estadounidenses).\nEl volumen del comercio exterior de servicios constituyó 10,165 mil millones de dólares estadounidenses (el 19,8 % más). La exportación de servicios se aumentó el 19,2 % hasta 6,535 mil millones de dólares estadounidenses, la importación – el 20,9 % hasta 3,63 mil millones de dólares estadounidenses. El saldo positivo del comercio exterior de servicios comprendió 2,904 mil millones de dólares estadounidenses (en el período similar del antaño también fue positivo – 2,48 mil millones de dólares estadounidenses).-0-


Pikitin Exploradores - Pikitin\nHome Shop Pikitin Exploradores\nDesarrollar el español como segunda lengua. Planes de lección en inglés y español. Canciones en español.\nEste programa es para niños de 3 a 5 años. El contenido abarca canciones, ritmos, cuentos y actividades de movimiento. El maestro o instructor encontrará aquí actividades para estimular el lenguaje receptivo y expresivo en idioma español, habilidades motoras finas y gruesas, desarrollo social y emocional, así como relaciones humanas y afectivas, sin olvidar la apreciación de las artes, en especial la música.\nPikitin Exploradores quantity\n36 Semanas de lecciones.\n25 Canciones y actividades con ritmo en español.\n36 Tarjetas de actividades para el hogar.\nUn set de 96 tarjetas de vocabulario.\nLibro de nanas y actividades de arte.\n2 Horas de implementación.\n20 pares de claves\n20 pulseras de cascabeles.\n2 instrumentos musicales para el maestro.\nBe the first to review “Pikitin Exploradores” Cancel reply


Comparte tu pasión por el buceo convirtiéndote en PADI Divemaster.\nComo divemaster, supervisarás las actividades de buceo y ayudarás con las clases de buceo. PADI Divemaster es el primer paso en tu carrera de buceo.\nEl curso PADI Divemaster te enseña a ser un líder y a hacerte cargo de las actividades de buceo. Mediante sesiones de desarrollo de conocimientos, ejercicios y seminarios de técnicas en el agua, y a través de la evaluación práctica, desarrollarás las capacidades para organizar y dirigir una variedad de actividades de buceo. Los temas y seminarios prácticos incluyen: El papel y las características del PADI Divemaster Supervisar actividades de buceo y ayudar con alumnos de buceo. Seguridad del buceador y gestión del riesgo.\nRequisito de edad: 18 años o más


El “mico” para que los exparamilitares lleguen al Congreso| ELESPECTADOR.COM\nCircunscripciones de Paz: arrancó el debate en la Cámara\n26 Sep 2017 - 12:18 AM\nUna fecha de caducidad de la condición de victimario fue incluida en el acto legislativo que crearía las circunscripciones especiales de paz. No fue votada en el Senado, pero apareció en la “Gaceta del Congreso” como si hubiera sido aprobada.\nEl pasado 25 de julio la Plenaria del Senado aprobó el acto legislativo de circunscipciones de paz. Mauricio Alvarado - El Espectador\nLa pelea por las 16 circunscripciones especiales de paz para la Cámara de Representantes sigue subiendo de tono. Primero fueron los reclamos de los miembros de las Farc que advertían que la iniciativa no avanzaba en el Legislativo. Luego, fueron los propios congresistas quienes advirtieron que la reforma constitucional buscaba excluir a las cabeceras municipales que concentran la mayoría poblacional de cada región. Pero ahora se habla de que detrás de dicha reforma constitucional se está preparando una celada para quitarles el derecho a las víctimas, que es el objetivo superior de la iniciativa, y abrirles paso a los pulpos regionales de la política para que se queden con las curules.\nY el detonante de esta situación es un detalle que ha pasado inadvertido. El texto aprobado en la Plenaria de Senado del 25 de julio de 2017 tuvo una pequeña pero sustancial variación entre lo aprobado por los legisladores y lo plasmado en la Gaceta del Congreso. Y el cambio hecho es tan peligroso que podría permitir que quienes se hayan desmovilizado, individual o colectivamente, hace más de diez años, puedan aspirar a dichos escaños. Por ejemplo, Fredy Rendón Herrera, alias el Alemán, podría terminar siendo el representante a la Cámara por la circunscripción 16, la que recoge a los municipios del Urabá antioqueño.\n¿Por qué? El artículo quinto del proyecto estableció inicialmente una prohibición para que aspiren a estas curules quienes hayan pertenecido a grupos al margen de ley y hayan suscrito acuerdos con el Gobierno o se hayan desmovilizado de manera individual o colectivamente. Así quedó redactado en la iniciativa aprobada y así mismo lo explicó su coordinador ponente, senador Roy Barreras, del Partido de la U, en la sesión de aquel 25 de julio.\n“Una tercera proposición es la que establece la prohibición para los miembros armados de grupos al margen de la ley que hayan suscrito un acuerdo de paz o se hayan desmovilizado, de presentarse como candidatos a las circunscripciones transitorias especiales de paz. Esto para que quede claro que no solamente no participarán en ellas los partidos que hayan tenido como origen su desmovilización o su tránsito a la legalidad. (...) pero para todos los grupos armados ilegales, recogiendo una inquietud del Polo, a propósito de que debía hacerse una limitación para todos los antiguos miembros de grupos ilegales”, explicó Barreras.\nHasta ahí no hay ninguna sorpresa. Sin embargo, en el camino entre la plenaria y la oficina de leyes, que plasma lo votado por los parlamentarios en la Gaceta del Congreso, apareció una adenda a esa prohibición. Una fecha de caducidad al carácter de victimario. El texto publicado dice que no podrán aspirar a dichas circunscripciones quienes hayan pertenecido a grupos ilegales que hayan suscrito acuerdos de paz o se hayan desmovilizado en los últimos diez años, es decir, quedarían habilitados, por ejemplo, los exmiembros del M-19, del Epl, de la Corriente de Renovación Socialista o de las Autodefensas Unidas de Colombia, en esas circunscripciones especiales. La modificación pasó “de agache” en la publicación de la Gaceta y ahora que se retomó el debate sigue escondida, pues la nueva ponencia no retomó la fecha limitante.\n¿Cuál es el peligro? El hecho de que no aparezca en la nueva ponencia no implica que no se pueda volver a retomar. La técnica legislativa permite que todo lo que se discutió y aprobó en el trámite de una iniciativa pueda ser reabierto en cualquier momento, incluso en la conciliación. Como quien dice, ese “mico” que se bajó de un árbol en la sección de leyes del Senado, quedó oculto para revivir convertido en ley en el momento en que ya no haya nada que hacer. Ahora la pregunta es: ¿Quién quería meter ese “gol” y a quién quería beneficiar? Sólo el tiempo podrá señalar al responsable.\nLas 16 circunscripciones transitorias especiales de paz para la Cámara de Representantes hacen parte del desarrollo del Acuerdo entre el Gobierno y las Farc, están contempladas para los próximos dos períodos legislativos y abarcan 167 municipios del país, los más golpeados por el conflicto, que representan el 7,6 % del censo electoral (2’688.159 ciudadanos). Según el acto legislativo propuesto, que ya fue aprobado en el Senado y que inició discusión en la Comisión Primera de la Cámara baja, los partidos políticos —incluida la Fuerza Alternativa Revolucionaria del Común, o sea, el de las Farc— no podrán competir por esos escaños. Esas curules están destinadas a las organizaciones de víctimas, grupos significativos de ciudadanos, campesinos, resguardos indígenas, consejos comunitarios y organizaciones sociales.


Avisos importantes para el usuario | PlayStation®Vita Guía del usuario\nInformación importante para clientes del modelo 3G/Wi-Fi\nSegún las especificaciones de la aplicación o la función, es posible que el sistema se conecte automáticamente a Internet y transfiera datos. Esto le permitirá tener siempre la información más actualizada y utilizar el sistema con mayor facilidad.\nEn los puntos de acceso Wi-Fi, se dará prioridad al uso de Wi-Fi. En las áreas en las que no haya Wi-Fi disponible, se utilizará la red móvil. TENGA EN CUENTA QUE cuando utilice la transferencia de datos automática a través de la red móvil, la cuota de uso de su plan prepago de datos se reducirá en consecuencia.\nLos usuarios son los responsables del pago de los servicios de red móvil.\nPuede cambiar los ajustes de algunas aplicaciones y funciones que se inician automáticamente. Para obtener detalles, consulte "Ajustes de inicio automático".\nPara desactivar la red móvil, acceda a (Ajustes) > [Iniciar] > [Red] > [Ajustes de red móvil] en la pantalla de inicio y quite la marca de verificación de [Red móvil].


Ranking de *Curiosidades De Christina Aguilera* - Listas en 20minutos.es\n*Curiosidades De Christina Aguilera*\nPublicada el 10.11.2012 a las 23:47h.\nChristina Maria Aguilera (Staten Island, Nueva York; 18 de diciembre de 1980) es una cantautora, productora y actriz estadounidense de origen ecuatoriano e irlandés, conocida simplemente como «Christina Aguilera». Lista Dedicada a Candy_Peace y a Pablo14\nEtiquetas: aguilera, cantante, cantantes, christina, christinaaguilera, concurso, curiosidades, famosas, música, pop, reinas, xtina\nLa 2º Mejor Voz De La Historia\nChristina Aguilera es caracterisada como la 2º mejor voz de la historia,con una tono de voz de 4 octavas.\nEsta solamente detras de Mariah Carey.\nChristina dono todos sus regalos de bodas a los damnificados por el huracan Katrina.\nX-tina se unio a campañas en contra de esa enfermedad.\nSus Musicos Preferidos\nSon:Etta James,Madonna,Whitney Houston,Mariah Carey,Michael Jackson,Boyz II Men,Julie Andrews,No Doubt,Brian McKnight.\nLa religion de Christina es catolica.\nLos colores de los ojos de Christina son Azules Brillantes\nSu pelicula favorita de Disney,es La Sirenita.\nSus Colores Preferidos\nEl turquesa y el morado.\nX-tina le tiene miedo a la oscuridad,pero ha declarado que en ella tambien encuentra consuelo.\nSalir de compras - Ver Peliculas - Salir Con Amigos - La Musica - El Baile - Los Deportes\nX-Tina - Christi - Chrissy\nLa madre de Christina mantiene una pagina web en la que recibe preguntas sobre X-tina de sus fans,y ella las responde.\nChristina se tiño el pelo de negro en 2003,para dar un aspecto de mas madura.\nChristina tiene 4 tatuajes en todo su cuerpo.\nBeisbol y Voleibol\nEsos son los deportes favoritos de X-Tina.\nAl parecer,el gran fotografo David LaChappelle coloco a X-Tina en su lista negra despues de haber declarado que es muy dificil trabajar con ella.\nX-Tina ha pensado en cambiar el nombre a Maria (Su Segundo Nombre) Bratman (El Apellido De Su Marido).


Volcadura deja dos heridos en autopista | El Popular, diario imparcial de Puebla\nVolcadura deja dos heridos en autopista\nPor Jesús LIMA. Dos personas que viajaban en la unidad quedaron tirados sobre el asfalto, visiblemente heridos.\nSe reportó que el conductor no quería bajarse de la unidad.\nUn tractocamión embistió a varios vehículos y ocasionó la volcadura de una camioneta sobre la autopista Puebla-Orizaba. Por el percance se registraron al menos dos personas heridas. A pesar de que el conductor del tractocamión escapó, fue detenido kilómetros adelante por elementos de Seguridad Pública.\nAlrededor de las 7:30 horas del miércoles ocurrió el percance a la altura del puente de la junta auxiliar de Santa María Xonacatepec, en el kilómetro 132 de la vialidad.\nTambién puedes leer: Asaltan a trabajadores de AUDI en Puebla-Orizaba\nSegún los primeros reportes, el tráiler impactó a varios vehículos, por lo que una camioneta Nissan blanca de doble cabina se volcó y quedó sobre su toldo en el carril de alta. Dos personas que viajaban en la unidad quedaron tiradas sobre el asfalto. Una de ellas murió en el hospital.\nEl vehículo responsable siguió su camino, mientras que los testigos dieron aviso a los números de emergencia. Protección Civil Municipal y SUMA llegaron al sitio para atender y trasladar a los heridos.\nElementos de seguridad pública detuvieron el vehículo de carga en las inmediaciones del puente de La Resurrección. El conductor no quería bajarse de la unidad, pero minutos después logró ser sometido y detenido.


2 de noviembre de 2019 – Evangelio Meditado\nTiempo Ordinario /30º – Conmemoración de todos los fieles difuntos\n(Dijo Jesús a sus discípulos): 1No se turbe vuestro corazón; creéis en Dios, creed también en mí. 2En la casa de mi Padre hay muchas moradas; si no fuera así, os lo diría, porque voy a prepararos el lugar. 3Cuando yo me haya ido y os haya preparado el lugar, de nuevo volveré y os tomaré conmigo, para que donde yo estoy estéis también vosotros.4Pues para donde yo voy, vosotros conocéis el camino.\n5Díjole Tomás: No sabemos adónde vas: ¿cómo, pues, podemos saber el camino? 6Jesús le dijo: Yo soy el camino, la verdad y la vida; nadie viene al Padre sino por mí.\nNuestro Rey, Jesucristo, va a volver a buscarnos, cuando haya preparado nuestro lugar; entonces vendrá a buscarnos para reinar y hacernos felices bajo el yugo suave de su reinado; Él, el Rey, y María, su Madre y la nuestra, La Reina.\nAhora el mundo vive bajo la opresión del Maligno, que tiene nombre: Satanás, el Diablo, la Bestia, el Dragón.\n¿Quién no conoce el dolor de este reinado de ahora? Todos. Todos sufrimos el poder del Maligno, que tiene un camino propio que es el egoísmo, la soberbia, el orgullo desmedido, la soledad de los celos y la perfidia de la venganza por la envidia.\nHijo, hija, tú aprende de Jesús a ser mortificado, mortificada, a aguantar el mal que te llega y te dan; tú aprende a dar bien por mal, porque vivirás en el Reinado de Cristo; los malos viven ya en el reinado de la oscuridad, donde, egoístas necios, quieren que todos olviden el bien, renuncien al Camino, la Verdad y la Vida, y mueran, por matar la libertad de los demás. Tú, hijo, hija, no mates la libertad de nadie, cumple las leyes civiles y obedece fielmente a la ley de Dios, y verás cómo muchos malos se arrepienten y regresan a Jesús, el Dios del Amor Verdadero.\nAguanta, resiste, sé bandera para los que no tienen patria, para los que van a morir si tú no aguantas en victoria, la bondad de la doctrina católica.


Inicia el proceso de elecciones estudiantiles - Blogs UNAH\nInicia el proceso de elecciones estudiantiles\nEl rector Francisco J. Herrera Alvarado en compañía de las autoridades universitarias y los estudiantes de la Mesa de Construcción del Reglamento Electoral Estudiantil.\nFoto: Prensa Institucional, DIRCOM\nTegucigalpa, 29 octubre 2019.- Con la finalidad de constituir los dos primeros organismos electorales que regirán el proceso electoral de los estudiantes a nivel nacional; autoridades de la Rectoría, Vicerrectoría de Orientación y Asuntos Estudiantiles (VOAE), Secretaría General (SG) y el Comisionado Universitario por mandato del Consejo Universitario, se reúnen hoy para dar el primer paso hacia las elecciones estudiantiles.\nEn la jornada de la mañana se conformará la Comisión Técnica Electoral (CTE) integrada por tres estudiantes propietarios y dos suplentes encargados de dirigir, organizar y coordinar toda la función técnica, administrativa y legal de las elecciones.\nMientras tanto, en la tarde se seleccionarán las Juntas Electorales Locales (JEL) por unidades académicas, constituidas por 5 estudiantes encargados de organizar, coordinar y ejecutar el proceso electoral.\nLos estudiantes registrados en el censo de Ciudad Universitaria y en los respectivos centros regionales, serán seleccionados de forma aleatoria, de manera que todos podrán ser parte del proceso eleccionario.\nA raíz de la ausencia de la participación de los estudiantes en el gobierno universitario, estudiantes se organizaron para exigir la creación de un reglamento estudiantil que les permitiera escoger a sus representantes y tener participación en la gobernanza universitaria.\nLuego de extensas reuniones entre autoridades de la Vicerrectoría de Orientación y Asuntos Estudiantiles (VOAE), asociaciones y frentes estudiantiles, se logró la discusión, creación y aprobación del Reglamento Electoral Estudiantil (REE).\nEn fecha 19 de julio de 2017 se entregó una iniciativa ciudadana al Congreso Nacional bajo Decreto 75-2017, con la finalidad de buscar una solución al conflicto universitario que interrumpía el desarrollo normal de las actividades académicas.\nEn 28 de marzo de 2019, el Consejo Universitario aprobó por unanimidad de votos del proyecto de Reglamento Electoral Estudiantil (REE), mismo que fue publicado en el diario oficial La Gaceta el 1 de abril del mismo año; hecho que fue calificado como un “logro” histórico por el Rector Francisco J. Herrera Alvarado.\nA partir de esta fecha se inicia formalmente el proceso electoral con la selección aleatoria de estudiantes que integraran la CTE y JEL para el primer período académico del 2020 se tienen previstas realizar las elecciones estudiantiles, y con esto se inicia un proceso democrático en la UNAH.\n*Elaborado por el Departamento de Prensa Institucional - DIRCOM UNAH\n5 datos importantes que debes saber...\nEl Grupo Bolívar premia la innovaci...


Inicio Curiosidades 7 beneficios de tomar agua con limón en ayunas cada mañana\nHemos seleccionado siete para que te convenzas y comiences a probarlo mañana mismo. Recuerda que si quieres obtener realmente estas propiedades, tendrás que ser constante y no saltarte ningún día. ¿Te apuntas a hacerle un guiño a tu salud?\nOtros artículos de interés: Descubre más sobre el agua con limón\n7 beneficios del agua con limón en ayunas\nEl agua con limón nos ayuda a eliminar toxinas del estómago y aliviar los clásicos síntomas que todos hemos sentido alguna vez tras una comida copiosa o una indigestión. Además, si este agua está templada o caliente, nos ayudará a estimular el tránsito intestinal.\nSeguro que más de una vez te has tomado un zumo de naranja para evitar resfriarte. El agua con limón en ayunas te puede hacer el mismo apaño ya que es el jugo del limón es muy rico en Vitamina C. Nos ayudará también a estimular el sistema inmunológico y protegernos contra las típicas enfermedades víricas propias de esta época.\nAcaba con la retención de líquidos y libera toxinas gracias al poder del agua con limón como diurético. Los beneficios serán mayores si los tomas en ayunas. Perderás peso, te sentirás más ligero y depurarás el cuerpo. ¿Necesitas más razones?\nSomos lo que comemos. Nuestra belleza también depende en cierto modo de nuestra alimentación y el agua con limón es una de las mejores «recetas mágicas» que podrás tomar para tener una piel más suave, hidratada y tersa, llena de vida. Además, equilibra nuestros niveles de pH e incluso puede ayudarte a acabar contra el acné y prevenir las arrugas.\nLos iones de carga negativa contenidos en los limones nos ayudan a sentir más enérgicos, a mejorar el estado de ánimo y a mantener la mente más relajada. Además, si sufres habitualmente episodios de ansiedad o incluso si estás atravesando una racha de depresión, con este pequeño hábito conseguirás mejorar algo tu estado anímico. Pruébalo, no pierdes nada.\nAcaba con el mal aliento:\nPor último, el séptimo de los beneficios que queremos destacar de tomar agua con limón, es que nos ayudará a mejorar el mal aliento. No solo conseguirá, por razones obvias, que sintamos la boca más fresca, también nos ayudará a luchar contra enfermedades dentales como el dolor de muelas, de encías o la gingivitis. En este caso, lo ideal es desayunar, cepillarse los dientes y a continuación tomar el agua con limón, ya que si nos cepillamos justo después de tomarlo, corremos el riesgo de erosionar el esmalte dental.\nLee más: ¿Qué otros beneficios encontramos en el limón?


Lufthansa podría comprar Air Berlin si el precio es el correcto | Logística 360\nEl presidente ejecutivo de Deutsche Lufthansa AG, Carsten Spohr, ofreció su intención más clara hasta el momento de comprar el alicaído rival alemán Air Berlin Plc, una decisión que alentaría la consolidación del mercado de aviación alemán y su prevista expansión de las operaciones de bajo costo de Lufthansa.\n“El tema de competencia parece solucionable”, según han mostrado ejemplos en otros países, dijo Spohr. Winkelmann sería el encargado de resolver la cuestión de los costos, mientras que el tema de la deuda correspondería al accionista de Air Berlin, Etihad Airways PJSC. Eurowings puede expandirse por sí solo en ausencia de un acuerdo, dijo Spohr.\nAir Berlin, que redujo su flota y su personal el año pasado en medio de crecientes pérdidas, está arrendando tres docenas de aviones Airbus SE A320 a Lufthansa como parte de un esfuerzo de transformación que Etihad está apoyando.


Manual de instrucciones ELECTROLUX EW7H4801SC secador - 11 comentarios de la ELECTROLUX EW7H4801SC Descubre la prueba, el juicio y la comparación con la Secador ELECTROLUX EW7H4801SC.\nDiplotop - Comparación de productos - reúne a los usuarios ELECTROLUX EW7H4801SC opiniones, ensayos y opiniones.Con una base de datos de riqueza sin precedentes, las revisiones de los Secador ELECTROLUX EW7H4801SC 11, Diplotop compara el Secador ELECTROLUX EW7H4801SC con sus competidores a fin de encontrar el mejor.\nDescargar las instrucciones ELECTROLUX EW7H4801SC o el folleto ELECTROLUX EW7H4801SC.\nELECTROLUX EW7H4801SC Comentarios\nEn promedio, sus usuarios encontrar la ELECTROLUX EW7H4801SC muy práctico.Le dan una puntuación muy alta por su fiabilidad y robustez., Y hay muchos de ellos que comparten la misma opinión. Si usted tiene un problema, o necesita ayuda, el foro Diplofix puede ayudar a elegir entre la ELECTROLUX EW7H4801SC y otro producto.\nSus usuarios les resulta muy eficiente., Además, la mayoría de ellos comparten la misma opinión Ellos piensan que no se vende al precio justo Usted no recibirá sorpresas desagradables si nos fijamos en las instrucciones del manual de usuario ELECTROLUX EW7H4801SC antes de comprar.\n¿Es fácil de usar EW7H4801SC?\n11 usuarios responde a las preguntas y clasificado el producto en una escala de 0 a 10. La calificación es 10/10 si el ELECTROLUX EW7H4801SC es muy fácil de usar.\n¿Es la EW7H4801SC altamente eficiente?\n11 usuarios responde a las preguntas y clasificado el producto en una escala de 0 a 10. La calificación es 10/10 si el ELECTROLUX EW7H4801SC es, en su dominio, el mejor a nivel técnico, la oferta de una la mejor calidad, o la oferta la más amplia gama de opciones.\n¿Es fiable la EW7H4801SC, robusto?\n11 usuarios responde a las preguntas y clasificado el producto en una escala de 0 a 10. La calificación es 10/10 si usted piensa que el ELECTROLUX EW7H4801SC es un producto robusto, que durará un largo tiempo antes de descomponerse.\nEs el valor EW7H4801SC calidad-precio?\n11 usuarios responde a las preguntas y clasificado el producto en una escala de 0 a 10. La calificación es 10/10 si usted piensa que el ELECTROLUX EW7H4801SC es realmente no es caro teniendo en cuenta sus características.


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Luccalba: Birchbox o Guapabox, he ahí la cuestión\nPara realizar la comparativa entre ambas cajas voy a tomar como referente la caja que yo he recibido en este mes de mayo de 2014, empezando con una breve descripción del contenido de cada una de ellas. Por cierto, en esta ocasión tanto Birchbox como Guapabox han configurado cajitas diferentes es decir, no todas las suscriptoras hemos recibido los mismo productos.\nBirchbox Mayo de 2014\nEn la foto superior podéis ver los cinco artículos que incluía mi Birchbox de mayo, todos ellos dentro de una bolsa de tela, y a su vez dicha bolsa iba dentro de una cajita de cartón. La presentación me parece, en general, correcta.\nLa Birchbox del mes de mayo incluye dos productos capilares que hemos recibido todos los suscriptores, se trata de un acondicionador y un champú de la marca californiana Beauty Protector, en formato minitalla, perdonad que no os diga la cantidad exacta de producto pero es que no he encontrado esa información en ningún sitio, a ojo diría que cada talla trae unos 25 ml de producto, pero no lo he comprobado. En principio ambos productos me parecen atractivos, tanto por el olor como por las críticas positivas leídas en otros blogs.\nOtros dos productos que he recibido en formato minitalla son la crema Egyptian Magic (7,5 ml) y el bálsamo rosado Akane (5ml). Ambos productos me han gustado mucho, especialmente Egyptian Magic una crema multiusos de culto y formulada a base de aceite de oliva, cera, miel, polen, jalea real y própolis.\nY por último, en mi cajita se incluía este contorno de ojos Serum 7 de los laboratorios Boots, y en esta ocasión el tamaño es real (15 ml). Se trata de un contorno especialmente indicado para las primeras arrugas y signos de cansancio, sin duda este ha sido mi producto favorito de la cajita, y que no todos los suscriptores han recibido.\nPor esta cajita pagué 10 euros gracias a un código descuento que figuraba en la propia web, el precio habitual sin descuentos seria de 13 euros, si tenemos en cuenta que solamente el contorno de ojos está valorado en unos 18 euros (este precio varia dependiendo donde se adquiera el producto), puedo afirmar que esta cajita a mí me ha merecido mucho la pena.\nGuapabox Mayo de 2014\nAquí podéis ver como es mi Guapabox de mayo, si os fijáis aquí no se incluye ninguna bolsa o similar, los productos se presentan en una caja de cartón dura y un papel fino de seda los envuelve. La presentación me parece también muy correcta. En esta Guapabox se incluye un total de cuatro productos: dos de ellos tamaño real y dos tamaño mini.\nUno de los productos que se presenta en tamaño real es el protector solar Avène para pieles sensibles, mixtas y grasas con factor de protección 50. Este producto se vende en farmacias y parafarmacias, su precio ronda los 12 euros. Es un protector que conozco muy bien y que suelo utilizar a menudo, así que bienvenido.\nOtro producto que me ha encantado recibir es la manteca hidro-nutritiva de ESDOR, un producto del que siempre me han hablado maravillas, y ahora por fin tengo la oportunidad de probar. La manteca se presenta en un tarro de 50 ml, es decir, estamos ante una minitalla, pero bastante generosa en cuanto a cantidad se refiere. Este es el único producto de la Guapabox de mayo que no recibían todos los suscriptores, ya que ha habido suscriptores que en vez de la manteca han recibido una minitalla de la CC Cream del Dr.Brandt.\nEl otro cosmético que se nos presenta en tamaño real son las "ampollas" flash de Skin Method, ampollas lo he puesto entre comillas porque normalmente este tipo de producto siempre se presenta bajo el formato de ampollas, pero en esta ocasión el formato es muy práctico porque son como unos mini spray que albergan la cantidad adecuada de producto para poner nuestro rostro en forma. Las"ampollas" Skin Method se comercializan en cajitas de cuatro, y tienen un precio de 13 euros.\nY por último, la Guapabox de mayo incluye dos espráis minis: por un lado, TOUS l'eau de toillete(1,5 ml) y, por otro, TOUS l'eau de parfum (1,5 ml).\nLa Guapabox de mayo me costó 14,95 euros. considero que toda ella está amortizada porque si sumamos solamente los productos talla real, ellos solos ya valen más de 25 euros en el mercado.\nAmbas cajas me parecen correctas, se amortizan, siempre y cuando sean productos de nuestro agrado. Este mes yo sé que voy a sacar partido a todos los productos recibidos, así que en mayo voy a amortizar y de sobras, mi inversión.\nPero ¿qué inversión ha resultado más rentable? Pues ambas me parecen gozar de un casi empate por el dinero invertido. El valor "real" de mi cajita Birchbox sería más o menos de unos 30 euros, y el de mi cajita Guapabox sería de unos 33 euros. Si tenemos en cuenta que por Guapabox pagué 14.95 euros y por Birchbox 10 euros, diría que Birchbox me ha salido más rentable que Guapabox, eso sí la diferencia sería muy mínima.\nDebo mencionar que al abrir la Guapabox de mayo tuve la sensación de abrir una caja llena, plena. Sin embargo, al abrir la Birchbox de mayo, la sensación fue distinta, porque al haber tanta minitalla se veía todo como más pequeño, y como además el producto que venía en tamaño real era un contorno de ojos, que de por si no son excesivamente voluminosos, pues tuve eso, la sensación como de qué faltaba algo, pero insisto que es solo una sensación, porque calculadora en mano estamos hablando de cajas muy similares.\nOtro aspecto que merece la pena mencionar, por lo que llevo observado, es que Guapabox apuesta por productos y marcas más conocidas y consolidadas en nuestro país, y la verdad eso me gusta porque sé que son productos que voy a usar con toda la confianza.\nPor otra parte, Birchbox hace una gran labor al dar a conocer marcas que en nuestra geografía son poco conocidas, y eso ¡me encanta!, porque es la oportunidad que tengo para probarlas.\nPor lo demás, deciros que el funcionamiento de ambas cajitas es similar. En ambos casos las suscripciones se pueden hacer mensualmente, trimestralmente, semestralmente o anualmente. Sobre los envíos, en ambos casos un mensajero es el encargado de haceros llegar vuestro paquete puntualmente. Y además, en ambos casos, veréis que estas cajitas tienen una gran presencia en las redes sociales, tanto Birchbox como Guapabox tienen muros en Facebook muy activos.\nY para concluir ¿con cuál me quedo? De momento con ambas, y el tiempo dirá.\n¿Qué opináis de estas cajitas?\nPikiyina 19 mayo, 2014\nBuen review! Difícil elección, sin duda. Yo en este tipo de cajas echo de menos productos de maquillaje de marcas reconocidas. No entiendo por qué en UK son más generosos y envian productos de Benefit, Urban Decay, Nars, etc.\nYo tampoco sabría cual elegir, las dos tienen productos que me gustan mucho!!!\nMarta, hace años que me suscribí a una cajita que ahora ha desaparecido y al principio me gustaba por la variedad de productos y marcas, pero cuando empezó a introducir firmas más pequeñas y desconocidas, sinceramente me desencanté totalmente.\nPor eso, lo que más aprecio de la Guapabox es que trabaja con firmas de media y alta gama de parafarmacia y perfumería, por lo que no me importa pagar esos casi cinco euros de más. La Birchbox no me atrae mucho la verdad, aunque como comentas, descubras nuevas marcas.\nAunque para cajitas, las que ofrecen en Francia. Yo alucino sobre todo con la Little Box: además de bien presentada, ofrece productos muy buenos!!\nFeliz lunes guapísima!!\nGladys Soler 19 mayo, 2014\nAmbas son geniales Marta, pero si tuviera que decidirme por una creo que sería la Guapabox, pues como bien has dicho aporta marcas más conocidas y consolidadas. De momento no me animo a suscribirme a ninguna pues tengo tantos productos acumulados, sin embargo es algo que no descarto del todo...\nMe ha encantado el comparativo tan bien explicado que has hecho desde el punto de vista económico como de tipos de producto. Te felicito!\nTe deseo una estupenda semana y te envío un gran abrazo!\nElena My Cosmetic Art 19 mayo, 2014\nMe gustan los dos. Yo estoy suscrita a Birchobox desde hace un par de años y me pierde. También llevo suscrita un año a Essentia Box, que apuesta por la cosmética natural, pero de marcas más desconocidas. Lo cierto es que estoy tentada con Guapabox. He recibido un par de cajas con ellos por medio de Fandebox, con quien colaboro, y la verdad es que me parecen geniales en cuanto a selección de marcas, no tanto en descubrimiento. Por eso el combo Guapabox - Birchbox queda muy equilibrado.\nEstoy buscando si puedo seguirte vía GFC pero no lo encuentro :(\nC. Marta Rodríguez 19 mayo, 2014\nHola Elena! Muchas gracias por tu mensaje, comentarte que efectivamente no tengo GFC pero, estoy en Google +. Por cierto, ahora me pasaré por tu blog. Saludos!\nNi brujas ni princesas 19 mayo, 2014\nLas dos tienen productos muy interesantes, no me extraña que cueste elegir, besos,ana.\nDezazu 19 mayo, 2014\nQue estupenda la crema solar me encanta!!besos\nDiana entrebrochasypaletas 19 mayo, 2014\nEn ese aspecto he visto mejor Guapabox, es que con Esdor no puedo ser imparcial : )\nteresweetstyle 19 mayo, 2014\ngracias por compartir tus opiniones de las dos cajitas, por los productos que muestras de este mes, me gusta más guapabox!\nairuN 19 mayo, 2014\nYo por los productos q trae me gusta más la guapa box pero supongo q depende del mes.\nJulia R. (El baúl de Eleanor) 20 mayo, 2014\nEs que este mes ambas cajas se ven estupendas, la verdad!\nMartha C 20 mayo, 2014\nTe he conocido gracias a Gladys y me encanta tu blog. Me gustan las dos cajitas pero siento predilección por los protect de pelo, huelen genial.\nMariola Azores 21 mayo, 2014\nYo de Guapabox no sé qué decirte, la veo genial, la verdad pero nunca la he recibido. Birchbox sí, y siempre me hace ilusión abrirla ;)) Además la presentación es muy molona.\nSilvia Jiménez 21 mayo, 2014\nPues como la bodybox no hay ninguna, por mucho que habléis de estas. Cajas valoradas realmente en mas de 60€.\nMi Armario De Papel 23 mayo, 2014\nYo me borré de estas cajitas hace ya un tiempo. Me gustaba el tener una sorpresita todos lo meses, pero llegó un momento en que me cansaba recibir tantas muestras y minitallas. Tengo toda la casa llena.\nAdemás, no me gusta que se hagan varias cajas diferenets porque normalmente no suelen hacer cajas con un valor equivalente y mientras unas recibian unas cajas espectaculares, a mi simpre me tocaban las peores cajas, llenas de muestras e incluso productos repetidos :s\nSeñorita Pi 06 agosto, 2014\nHola! Acabo de subscribirme en la Guapabox, y quería saber cuándo suele llegar la caja, mas o menos para tener una idea de cuándo la espero. Un saludo y gracias! :)\nPues no lo sé, para el mes de julio y agosto solamente se hizo una cajita y esa la recibí yo a principios de julio, en tu caso no lo sé, mejor ponte en contacto con alguien de la empresa, yo soy una simple clienta que explica su experiencia con este servicio.\nPor cierto, normalmente cuando no es período de vacaciones a mí suele llegarme durante la segunda semana del mes, más o menos. Pero insisto, mejor preguntales a ellos.


♫ PRIMER "DÍA KURT COBAIN": ¿CELEBRACIÓN SINCERA O BURDO INTERÉS? | PyD\nPRIMER “DÍA KURT COBAIN”: ¿CELEBRACIÓN SINCERA O BURDO INTERÉS?\nComo ya anunciamos en su momento en PYD, ayer 20 de febrero por fin tuvo lugar el primer "Día Kurt Cobain" en Aberdeen, Washington.\nAprovechando el cumpleaños del líder de Nirvana, los habitantes de Aberdeen celebraron su contribución a la gestación del trío de música grunge. Allí es donde vivieron Nirvana antes de convertirse en un fenómeno mundial. Además dentro de mes y pico se van a cumplir ya 20 años del suicidio de Cobain, víctima de las presiones del negocio de la música y de sus problemas de depresión y con las drogas.\n"Come As You Are", el título de la canción de Nirvana, fue escogido como eslogan para la celebración. Hasta lo pusieron en los carteles indicativos de bienvenida a la ciudad. El alcalde de Aberdeen habló de la importancia de Kurt Cobain a sus habitantes.\nA los alcaldes y los políticos les viene muy bien este tipo de homenajes, cuando, en el fondo, lo mismo les importa un pimiento el homenajeado.\n"Los residentes de Aberdeen pueden sentirse orgullosos justificadamente del papel que nuestra Comunidad desempeñó en la vida de Kurt Cobain. Del reconocimiento internacional que nuestra comunidad ha obtenido por sus conexiones con Kurt Cobain y sus logros artísticos."\nY uno se pregunta que pensaría Cobain de las palabras del alcalde. Seguramente le parecerían una simple excusa para promocionar la ciudad sirviéndose de la leyenda Nirvana.\nDentro de las celebraciones de ayer, una exposición y eventos sobre Nirvana en el Museo de Historia de Aberdeen. Y se estrenó una estatua de Kurt Cobain que formará parte del museo. Es una obra de Randi Hubbard, hecha de viejas piezas de tubo y hormigón, en la que el escultor trabajó desde 1994.\nKurt Smoking Tanktop Girls Blanco-S


Un experto en esoterismo conversa con Alicia Collado sobre sus puntos de vista rituales más famosos – Todo Turismo\nUn experto en esoterismo conversa con Alicia Collado sobre sus puntos de vista rituales más famosos\nA la vista, se necesitan horas de trabajo y sacrificio para convertirse en un trabajo de servicio. Afortunadamente, con la ayuda de Alicia Collado y una experta esotérica que da su opinión sobre los rituales de alicia collado los cual son los más exitosos y populares del momento, ¿debemos confiar en algún experto en esta forma?\nEl hecho de que Alicia Collado sea un célebre servicio en el mundo del misterio tiene su lugar porque las órbitas que coleccionan son inigualables y obviamente invencibles. Hacer el amor es el ritual más popular y este equipo de instructores espirituales ha ayudado a miles de personas a encontrar su alma gemela.\nEsta gran popularidad y popularidad ganada a lo largo de muchos años de clarividencia ha sacado a la luz a Alicia Collado como la mejor experta en lidiar con los problemas emocionales de su grupo.\nEsta popularidad revela que los expertos en falsificación intentan imitar el ritual de Alicia Collado. ¡Tenga cuidado en quién puede confiar! Para Alicia Collado, aprovechar el terrible estado en el que se encuentra es una estafa.\nPor esta razón, los expertos en esoterismo enfatizan la importancia de que solo estos expertos en ciencias ocultas pueden ayudar a mejorar su frigidez. Y es mejor que Alicia Collado, que recoge las opiniones positivas de todos los expertos en esoterismo.\nSolo los practicantes esotéricos pueden asociarse con Pombagira\nDebido al inmenso poder de la energía que ejerce Pombagira, no todos los que dicen ser capaces de formar el amor son capaces de aliarse con esta entidad. Solo los profesionales muy experimentados y esotéricos saben cómo usar Pombagira para ayudar. En Alicia Collado, saben absolutamente cómo trabajar con ella.\nAlicia Collado tiene una visión muy positiva de Internet porque los misteriosos recursos que ofrece son tan precisos y creativos. Ya sabemos que una relación romántica durará toda la vida, pero como todo lo demás, las cosas han evolucionado y la nueva tecnología en la que están trabajando Alicia Collado y su equipo espiritual es invencible en efectividad.\nRevive una parte de cada persona que parece haberse perdido por la distancia. Debido a que Pombagira confió en la fuerza de esta coalición, Alicia Collado pudo formar una alianza con este poderoso ser.\nEstafar a la gente prometiendo trabajar con Pombagira es una estafa para Alicia Collado. No todo el mundo puede presumir de la existencia de esta asombrosa entidad. Solo los verdaderos expertos de la industria pueden otorgar este increíble bono.\nAlicia Collado y la opinión ritual más fuerte de Pombagira\nPombagira no solo domina la mente de los detenidos, sino porque Alicia Collado cree que criarla es un ideal ritual. El deseo sexual de la persona que amamos es, por así decirlo, muy especial. De esa manera, no solo seguirá pensando en ti, sino que tampoco querrá tener relaciones sexuales con nadie más que tú.\nGracias al Foro de Adivinación y Adivinación, Alicia Collado obtuvo excelentes comentarios, incluso cuando era casi imposible de obtener. La gran experiencia y excelente trabajo de este excelente servicio profesional se refleja en la voz del usuario.\nAunque es un ritual muy poderoso, la Pombagira no es tan conocida como la Santería Yoruba y el Candomblé Vudú. Pero en Alicia Collado, saben lanzar este tipo de hechizos. Puede notar cambios emocionales y físicos. Evoca mucho deseo y amor.\nPodrás conocer las opiniones de dos usuarias de Alicia Collado que realizaron con éxito el ritual Pombagira.\n¿Por qué Alicia Collado solo tiene comentarios positivos?\nLa calidad de servicio de Alicia Collado es lo que la gente quiere cuando busca ayuda esotérica. Por eso Alicia Collado tiene una reseña positiva. Puede ver que no se pueden encontrar críticas negativas en Internet. La reputación es el mejor diferenciador entre servicios.\nLos clientes están satisfechos con su servicio personalizado. Esta gestión personalizada de una cita programada es una característica que destacan muchos clientes. Porque creen firmemente que Alicia Collado no traicionará ni se rendirá por la mitad.\nLa gran confidencialidad y secretismo de todos los que integran Alicia Collado, impulsando a muchos clientes y famosos de la prensa Rosa a buscar la ayuda esotérica de este increíble equipo interdisciplinario que no llegará.\nDado que la felicidad de quienes vienen a Alicia Collado es el principal objetivo de este equipo, podemos estar seguros de que trabajarán con el máximo respeto por quienes han confiado en ellos y han confiado en ellos.\nConsultar a Alicia Collado es fácil. Gracias a la actitud positiva de Alicia Collado, cualquier persona de lejos puede tener una relación sentimental con ella. Vaya a WhatsApp. Y empieza a encontrar el amor de tu vida.\nPrevious La magia blanca pura de Alicia Collado y sus beneficios\nNext ¿Qué comprobar en un MacBook usado?


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Lírico en la casa se une a Don Miguelo y Vakeró con el tema “Traigo” – Eclipse 96.9\nMañana viernes 21 de agosto los intérpretes urbanos lanzan en todas las plataformas digitales y estaciones radiales el tema “Traigo” junto al material audiovisual del pegajoso tema.\n“Traigo”, tema escrito por Lírico, surgió de un ‘sueño’ a inicios de su carrera musical en su nativa Nagua. La idea de invitar al “mejor del bloque” y al “cantante de los raperos” a la contagiosa canción se desprendió de un ‘live’ en instagram.\n“En mi mente siempre estuvo que ellos dos estuvieran en la canción, ese siempre fue mi objetivo’, dijo Lírico, quien cuenta en su canal de YouTube con 956 mil suscriptores.\nDurante la grabación del tema, Lírico, comentó que aprendió mucho de dos de los pilares más importantes del movimiento urbano dominicano como lo son Miguel Ángel Valerio (Don Miguelo) y Manuel Varet (Vakeró).\nLírico ha tenido una carrera musical en base a éxitos como son: “El motorcito” con más de 60 millones de reproducciones; “Marianela” con 61 millones de visualizaciones, y el featuring “Muévelo” junto a Atomic que casi logra los 70 millones de vistas en YouTube.\nEl éxito de Alvin Yoel Abreu, nombre de pila del artista y quien salió al ruedo artístico con el tema “Brum Brum”, ha recibido reseña en varios medios nacionales e internacionales incluyendo a la prestigiosa revista ‘Rolling Stone” en el artículo: “¿El dembow se hizo cargo de la República Dominicana. ¿Puede conquistar el mundo? Reportaje en el que se hizo un análisis profundo de cómo el género urbano dominicano se ha apoderado del planeta.\nEtiquetado como:Cantante Don Miguelo eclipse96 Lírico en la casa Vakeró artista


Oficina Municipal de Información al Consumidor :: Contratos\nEs común en la actualidad abrir una cuenta bancaria; obtener una tarjeta de crédito, comprar un auto, o un teléfono celular; todo ello se realiza a través de los denominados "contratos de adhesión". Estos contratos son confeccionados por los proveedores en forma estandarizada, reproducidos en serie y de contenido general para cualquier consumidor o usuario, por lo que quien se adhiere con su firma debe aceptar todas las cláusulas, ya que, en general no puede negociar individualmente su modificación.\n¿La "letra chica" de los contratos disimula la existencia de las cláusulas abusivas?\nEn numerosos casos, la Autoridad de Aplicación de la Ley de Defensa del Consumidor detectó que era práctica habitual en el mercado que las cláusulas de los contratos de adhesión estuviesen escritas en una letra demasiado pequeña; directamente ilegible, desalentando su lectura y dificultando su comprensión. Para combatir esta mala práctica de la "letra chica", se dictó la Resolución S.I.C. y M. N° 906/98 que entró en vigencia el 7 de julio de 1999, disponiendo que todos los contratos escritos de consumo, así como todo otro documento (factura, certificado de garantía, solicitud, etc.) contengan un tamaño de letra de un mínimo de 1,8 milímetros de altura y que toda cláusula que deba ser destacada, tiene que consignarse en "negrita" y de tamaño superior al resto del texto.


Consejos para superar las 7 desventajas de trabajar de forma remota – Ganar dinero desde casa\nBy betaemprendedor marzo 8, 2021 89 views\nInterior: consejos para trabajar de forma remota y algunos desafíos comunes que enfrentan los trabajadores remotos\nTrabajar desde casa es un sueño para muchas personas. Sin política de oficina. Ningún jefe sobre su hombro. Más flexibilidad. Mas control. Suena genial. ¿No es así?\nSin embargo, no pasa mucho tiempo para que muchos recién llegados a la fuerza laboral remota experimenten una dura llamada de atención. El estilo de vida del trabajo a distancia no siempre es soleado y arcoíris. Hay muchas desventajas de trabajar desde casa y trabajar como autónomo que muchas personas pasan por alto antes de dar el paso.\nYa sea que sea nuevo en el trabajo remoto , experimente su primera llamada de atención o aún esté planeando su salida del cubículo, aquí hay algunas cosas para las que debe prepararse, junto con consejos para trabajar de manera remota.\nUna de las razones por las que un empleador podría optar por contratar a un empleado remoto es por una mayor flexibilidad para cubrir los flujos y reflujos de los negocios estacionales. Por lo tanto, es posible que descubra que algunos meses tiene un sinfín de horas de trabajo disponibles. Algunos meses, es posible que descubra que no hay suficiente para pagar las facturas.\nEs tan importante que planifique con anticipación. Durante esos períodos de fiesta, reserve dinero para los períodos de hambruna. También encontrará que muchos profesionales del trabajo desde casa tienen algunos “huevos” en el bolsillo que no requieren mucho compromiso o actividad, pero que les permiten ganar un poco de dinero cuando su principal trabajo remoto es escaso.\nFalta de límites cuando trabaja desde casa\nLa separación del trabajo y la vida personal, inevitablemente, se presentará a casi todos los trabajadores remotos. Es posible que otras personas le llamen la atención que esperan que esté disponible para charlar en caso de que pasen por allí sin previo aviso, como si su oficina en casa fuera una cafetería. Tal vez tu suegra piensa que deberías estar disponible para hacer sus mandados ya que “de todos modos estás en casa todos los días”. Quizás sea su propia falta de voluntad para establecer límites en torno al tiempo de trabajo y el tiempo de juego, o el tiempo de las tareas domésticas.\nInicialmente, puede ser difícil establecer un horario de trabajo si confió en ese registro físico de entrada y salida del “modo de trabajo”. Y algunas personas siempre necesitarán ese rigor para mantenerse disciplinadas.\nNadie conoce mejor tu nivel de disciplina que tú, pero debes ser honesto al respecto. Establece una rutina para tus horas de trabajo tan estricta como sea necesario (tanto para ti como para quienes te rodean). Y no vacile. No permita interrupciones. Una vez conduce a dos veces conduce a la regularidad.\nEste es uno de los grandes para muchos que vienen de un empleo tradicional a tiempo completo. Anteriormente, es posible que haya tenido beneficios de atención médica y un 401 (k) ofrecido por su empleador. En el mundo del trabajo remoto, esas cosas pueden ser difíciles de conseguir. En la mayoría de los casos, usted será responsable de asegurar (y pagar) su propio seguro médico y plan de jubilación.\nSu mejor apuesta para superar este obstáculo es la educación. Investigue lo que hay por ahí. ¿Qué alternativas (más asequibles) están disponibles? Hable con su proveedor de atención médica si es necesario. Hable con un planificador financiero de pago exclusivo sobre sus planes para la jubilación.\nTrabajando demasiado o muy poco\nEste también podría caer bajo la falta de límites. Pero, me refiero específicamente a los límites que nos fijamos a nosotros mismos, o la falta de ellos. Además de los amantes de la libertad que gravitan hacia el trabajo desde casa, hay otro terreno que también se inclina hacia el trabajo remoto: los adictos al trabajo.\nSi bien una persona puede tener problemas con la falta de estructura en el trabajo remoto (no cumplir con los plazos mientras se distrae en las redes sociales), un adicto al trabajo a menudo tiene dificultades para “apagarse”. Si este es usted, puede encontrarse siempre revisando el correo electrónico, terminando solo “una cosa más” o iniciando “una última” conversación de video para el día hasta el punto en que comienza a afectar su vida familiar y personal.\nEstablece límites que reflejen tu personalidad. Si eres adicto al trabajo, es posible que debas obligarte a tomar descansos regulares. Puede significar diciéndose a sí mismo que tiene que tomar un respiro después de terminar un bloque de tiempo programado. Para otros, esto puede significar decirse a sí mismo que no puede tomar un descanso para almorzar hasta que termine un bloque de tiempo o una tarea preestablecidos. Independientemente de dónde caigan sus inclinaciones naturales, ¡preste atención al equilibrio de su vida laboral !\nSugerencia de productividad: si bien al principio puede ser tentador aceptar todas las invitaciones a todas las videollamadas (la versión digital de “cara a cara”), pasar demasiado tiempo en reuniones puede afectar su capacidad para hacer las cosas, especialmente si no eres un participante activo en las reuniones. También puede ser difícil volver a la tarea en cuestión si su día de trabajo está salpicado de reuniones remotas. Si necesita estar disponible para videoconferencias improvisadas, intente establecer un bloque de horas de oficina para que un colega que quiera hablar sepa cuándo estará disponible y cuándo estará en la zona de trabajo.\nUna tendencia triste que he visto una y otra vez en mis 13 años de trabajo desde casa ha sido la falta de apoyo en su red personal. Y lo experimenté yo mismo en mis primeros días. Es posible que las personas no se tomen en serio su nueva carrera de trabajo desde casa. Pueden temer que, inevitablemente, intentes venderles algo. Incluso puede encontrar dudas en las personas de su propio hogar.\nMi única motivación durante mucho tiempo después de comenzar a trabajar en casa fue demostrarle a esa gente que estaba equivocada. Me mantuvo en marcha. Me desafió a nuevas alturas. Si eso no lo hace por usted, busque una comunidad en línea que lo haga. Hay muchos grupos de Facebook que ofrecen apoyo y recursos para la comunidad del trabajo desde casa.\nSi su carrera profesional elegida es comenzar un negocio desde casa o una empresa independiente, los clientes personales pueden ser lo mejor o lo peor que le haya pasado. Con suerte, la mayoría lo hará sentir como una parte integral de su negocio y le mostrará un aprecio sin fin. Algunos, sin embargo, pueden dejar un poco que desear.\nUn poco de trabajo preliminar para establecer expectativas puede ser de gran ayuda. Asegúrese de que su cliente firme un contrato que defina los términos de pago y la relación laboral. Siempre que sea posible, trabaje en el anticipo, el pago por adelantado o los hitos de pago.\nDefina claramente por escrito sus horas de trabajo y cuándo su cliente puede esperar una respuesta a la comunicación, entrega de proyectos terminados, etc. También es recomendable tener un método de comunicación preferido. Recomiendo el correo electrónico para que siempre tenga las cosas por escrito.\nContabilidad e impuestos cuando trabaja de forma remota\nA menos que la contabilidad sea su carrera profesional elegida, hacer un seguimiento de sus nuevos ingresos y gastos puede ser algo que intente evitar. Mala idea. Mantenerse al tanto de sus ganancias no solo garantiza que esté trabajando para alcanzar sus objetivos, sino que también le ahorrará un dolor de cabeza cuando llegue el momento de los impuestos.\nComo se mencionó anteriormente, la mayoría de los roles remotos son contratistas independientes en lugar de empleados. Eso significa que usted es responsable de todos los impuestos adeudados. Si adeudará más de una cierta cantidad, debe realizar pagos de impuestos trimestrales o enfrentará una multa.\nPuede ser mucho para entender. Recomiendo encarecidamente hablar con un CPA calificado. También recomiendo implementar un buen sistema de contabilidad lo antes posible. Personalmente, me gusta QuickBooks Self-Employed. Le permite enviar facturas, separar sus gastos comerciales y personales, realizar un seguimiento del kilometraje y estar al tanto de esos pagos de impuestos trimestrales.\nPuede evitar errores con mis consejos para trabajar de forma remota\nNo dejes que estos pequeños obstáculos te asusten. Superarlos es bastante sencillo con estos consejos para trabajar de forma remota. Y recuerde por qué está haciendo esto en primer lugar: no política de oficina. Ningún jefe sobre su hombro. Más flexibilidad. Mas control. ¡Lo tienes!\n101 trabajos legítimos basados en el hogar\n¿TTEC es una empresa legítima?


Plan “B” de Grecia se aproxima a “A”\nEl ministro dijo que es ‘difícil' que se conceda una nueva prórroga a Grecia de su rescate\nLuis de Guindos, ministro español.\nEl ministro de Economía y Competitividad de España, Luis de Guindos, aseguró ayer que cada vez se acerca más la situación en la que ‘el plan B' sobre una posible salida de Grecia del euro se convierta en el ‘plan A'.\n‘Estamos cada vez mas cerca en que el plan B se convierta en plan A', afirmó De Guindos a su llegada a la reunión extraordinaria del Eurogrupo convocada por Grecia.\nEl ministro dijo que es ‘difícil' que se conceda una nueva prórroga a Grecia de su rescate, que expira el martes, tras ‘una cierta ruptura unilateral de las negociaciones' por parte de Atenas, al anunciar un referéndum sobre las propuestas de sus acreedores.\nGuindos indicó que ahora va a escuchar lo que su homólogo heleno, Yanis Varufakis, tiene que decir e indicó que las decisiones sobre este tipos de prórrogas las debe tomar el Eurogrupo.\nAdvirtió, no obstante, de que ‘tienen implicaciones sobre las decisiones posteriores que tiene que tomar el Banco Central Europeo' y añadió que ‘la situación de liquidez de los bancos griegos no es boyante y esto lo hace todo más difícil'.\nDel Banco Central Europeo depende la decisión de si mantiene o no la provisión de liquidez de emergencia a la banca helena, conocida como ELA.\nDe Guindos recalcó que tras la convocatoria del referéndum, ‘se han complicado las cosas, pues es muy difícil continuar negociando en estas circunstancias, ya que pretendíamos negociar'.\nLa convocatoria del referéndum es ‘una decisión legítima' de ‘un Gobierno democrático' y que por lo tanto no la va a ‘cuestionar', aunque indicó que ésta ‘tiene consecuencias, que son fundamentalmente que se rompen las negociaciones'.


Me llamaron para visitarlo en su casa. Era un caso distinto a todos los demás. Se llama... no importa el nombre, sí es vital su historia. No es la historia de todos pero sí de muchos. No es fácil mirar al futuro teniendo 23 años y una columna vertebral partida en mil pedazos...\n"Juan -me dijo- ¿para qué mi colegio, mi universidad, mis inicios de postgrado en Inglaterra?¿Para qué mis clases de fútbol, de ajedrez? Nunca me prepararon para caerme de una moto y quedar inválido. Mis padres me decían: "Tenemos un hijo que va a ser nuestro orgullo. Tú serás el continuador de mi imperio y tú serás temido entre mis competidores, porque yo te estoy preparando para ser un triunfador" Tenía todo...me faltaba una moto, también la tuve. La mejor: 750 centímetros cúbicos. ¡Una bala! Tuve la moto y con ello lo creí tener todo...Nunca tuve a Dios. No lo necesitaba. No estaba en mis planes ni en los planes de mi padre. Nuestra ruta era la del triunfo, no quedaba de camino Dios.\nUn día había llovido toda la noche. La pista estaba mojada. Yo quise arriesgar y vivir el límite de mis posibilidades, pero la moto rodó por el asfalto y yo me golpeé contra el suelo. Mi columna se partió en cien pedazos. Meses de hospital, recuperaciones, futuro incierto. Nunca me prepararon para esto. Se olvidaron y me olvidé de mi alma.\nUno hace una casa para que cuando llueva no nos mojemos. Hacemos una casa para construir un hogar y, cuando llueva, si llegara a llover, tendremos dónde resguardarnos. Uno no tiene a Dios en su alma para cuando tengas un accidente, o tengas un cáncer, o te despidan del trabajo...No. Tienes a Dios para ser feliz y, si te pasa algo, Él te resguarda del peligro.


El beneficio de BBVA caerá un 14%, según los expertos, Empresas, expansion.com\nEl beneficio de BBVA caerá un 14%, según los expertos\n26.10.2010 A.Bustillo 1\nEl consenso de analistas de Bloomberg espera que el beneficio de BBVA caiga un 14% en el tercer trimestre de 2010, hasta los 1.190 millones de euros. Los bajos tipos de interés y la débil demanda crediticia en España serían dos de sus principales lastres, para estos expertos.\nEstos resultados no harían variar mucho la cotización del banco de los últimos días, según los analistas consultados por Expansión.com. La falta de sorpresas en sus cuentas y las persistentes especulaciones sobre la compra del turco Garanti mantendrán al valor en negativo.\nBBVA lleva cuatro sesiones a la baja (hoy cerró con un leve descenso del 0,14%) y los expertos sospechan que mañana podría marcar la quinta. La posibilidad que ya se plantea en el mercado sobre que BBVA no se conforme con el 21% de Garanti Bankassi y aspire a un 50% aviva los rumores sobre una ampliación de capital, algo que no ayuda a su cotización.\nAdemás, según Javier Bernat de Caja Madrid Bolsa, los inversores que habían apostado por la entidad que dirige Francisco González, "estarán reduciendo el riego de inmediato" y, por lo tanto, soltando papel. Tal y como sucede en casi todos los valores del sector.\nSobre la banca aún hay mucho miedo. En un escenario estable, "habría más razones para que su cotización subiera", apunta Nuria Álvarez de Renta 4. Sin embargo, el de ahora no es un escenario estable.\nMéxico, su principal activo\nLos expertos consideran que México será el que tire del carro en los resultados del segundo mayor banco español. Los analistas de Banco Portugués de Inversiones (BPI) esperan que su beneficio en el país azteca suba un 11% hasta 419 millones de euros, mientras que para en el resto de Latinoamérica donde está presente (Argentina y Colombia) gane un 31% menos.\nBBVA confirma su interés por Garanti Bank\nAccionistaSan 27.Oct.2010 | 00:27\n1 resentido de banif que va a decir... yo mismo estoy pillado en valores santander.. perdiendo un 30 y largos por ciento, y no lloro como vosotros pq se perfectamente lo que firme y a lo que me exponia.. sois unos amargados.. aplaudís cual chimpance cuando todo va bien.. vecerrais como burros cuando la cosa se tuerce..


Kids & US Renueva su patrocinio con el CB Costa Marbella - estepona.com || El portal de la Ciudad de Estepona\nKids & US Renueva su patrocinio con el CB Costa Marbella\nLa escuela de inglés Kids&Us ha renovado por segundo año consecutivo.\nActualidad > Deportes - 07 de septiembre del 2018 a las 13:38\nLa escuela de inglés Kids&Us ha renovado por segundo año consecutivo el acuerdo de patrocinio con el Club Baloncesto Costa Marbella para la temporada 2018/2019.\nLa pasada temporada la empresa dio nombre al equipo preminibasket masculino y este año continuará apoyando al mismo conjunto que ha ascendido a categoría minibasket. La presidenta del CB Costa Marbella, Susana García, ha agradecido a la empresa su confianza en el club y ha destacado la importancia de que las empresas locales apoyen el deporte base.\nDe igual manera, la directora de Kids&Us, Marta Ortega, ha manifestado que “es esencial que los niños cuenten entre sus actividades extraescolares con alguna actividad deportiva, y el baloncesto es una de las mejores opciones”. Además considera que inglés y deporte “son la combinación perfecta”. Kids&Us ofrece una metodología de aprendizaje del inglés diferente basada en la asimilación del idioma de forma natural, tal y como el niño aprende su lengua materna. En Marbella la escuela, situada en la avenida Jacinto Benavente, cumple seis años.\nMás de 500 alumnos aprenden en sus clases desde 1 a 18 años. Kids&Us apuesta por el aprendizaje del inglés desde edades muy tempranas teniendo en cuenta la evolución natural del alumno Y además de las clases oferta campamentos, talleres de cocina, de ciencias, juegos on-line, dibujos, “para que el inglés salga de clase y aprendan sin darse cuenta”, explica Marta Ortega. Por otra parte Kids&Us innova cada año con nuevas app: para los alumnos ‘My Locker’ y para las familias ‘My Kids’.\nClub Baloncesto Costa Marbella, Kids&Us\n← El Ayuntamiento de Estepona impulsa la creación de 124 viviendas de VPO\nEste domingo comenzará la XIX Semana de Cine Fantástico con un reconocimiento a la trayectoria de Pepón Nieto →


Sorpresa: los adultos mayores invaden TikTok | Ciudadanos | La Voz del Interior\nJorge y su nieta Melissa Díaz.\nTodos los días, TikTok da a conocer una importante cantidad de videos protagonizados por adultos mayores. Ya sea desde sus propios perfiles o desde cuentas de otras personas, su participación está rompiendo con el prejuicio que consideraba que esta red social era exclusiva para jóvenes.\nHay cada vez más usuarios que se sorprenden cuando ven el impacto que generaron los videos con personas mayores bailando, cocinando, haciendo ejercicio o incluso contando historias. En este fenómeno se cruzan la fama y el mensaje de quienes advierten que no debe olvidarse el respeto hacia las personas mayores .\nJorge, un médico en streaming\nEn Latinoamérica hay muchas personas mayores que suben videos junto a sus seres queridos y terminan siendo virales sin proponérselo. Por ejemplo, la cuenta de TikTok de Melissa Díaz (@iammelidiaz) creció abismalmente el año pasado cuando publicó el primer video con su abuelo, Jorge Díaz.\nLucía Sorberg y Belito García.\nEste medio conversó con ella vía Zoom. La joven peruana cuenta que todo comenzó cuando quiso armar su propia “videoteca” para no perder las grabaciones que tenía con su abuelo. Sin imaginarlo, subió un video donde Jorge entraba a su cuenta de Apple, y en cuestión de minutos, la gente comenzó a compartirlo. Luego, Melissa le explicó en qué consistía TikTok, le propuso seguir creando contenido y él accedió.\nMelissa cree que encontró un vínculo entre su abuelo y los usuarios que lo siguen. “Muchos no han vivido con sus abuelos, otros no los han podido conocer e incluso algunos los perdieron en la pandemia”, deduce.\nMelissa explica que Jorge siempre estuvo interesado en la tecnología ya que “es una persona bastante curiosa”. Cuando se volvieron virales, el hombre de 95 años se llevó una sorpresa. “Ni me imaginaba que podría llegar a pasar eso. Luego vi la oportunidad de expresar todo lo que sabía. He tenido que repasar algunas cosas porque la ciencia va a cambiando. Tengo que estar al día”, relata el entrevistado.\nLuciendo headphones! 🎉🥳 Amigo(a) acá no hay canje😅 #lasaventurasdejorge #abuelo #compras\nHoy en día, Jorge les lee fragmentos de su autobiografía a sus seguidores vía streaming y les enseña sus conocimientos sobre medicina ya que es neonatólogo y especialista en salud pública y epidemiología. “Él lo ve como un trabajo y una responsabilidad”, destaca su nieta.\n“Cuando Melissa me conectó a TikTok yo pensaba leer las partes de mi autobiografía que les podía llegar a interesar, pero ahora les hablo de la actualidad, de la epidemia y de los valores. Parece que les gusta. Los jóvenes son los que me hacen más preguntas. Yo me imaginaba que quizás mi público era mayor de edad, pero no”, cuenta Jorge Díaz.\nBelito y la pizza napolitana\nLa cuenta de la creadora de contenido, Lucía (@luchitaisg), también pegó un gran salto cuando se viralizó un video improvisado que hizo con su abuelo, Belito García, pidiendo “una pizza napolitana con mucho ajo”.\nEl protagonista, vecino de la ciudad de Buenos Aires como su nieta, cuenta que “fue una gran sorpresa” cuando vio lo que había generado el posteo. “Imagínense, una persona como yo, que está casi en los 87 años, a esta altura de la vida recibir una cosa así... ¡hay que estar contento y alegre! Me pone en contacto con la juventud qué es lo primordial en nosotros”, expresa Belito del otro lado de la pantalla del Zoom.\nA partir de allí, la joven de 19 años le abrió una cuenta propia a su abuelo (@belitorafael) y hoy en día siguen armando videos juntos. “¡Hasta grabamos sobre algunas fechorías que yo hice en mi juventud! Conté que me escapaba de la escuela por la ventana y se sorprendieron”, recuerda gracioso Belito.\nTambién comparten discursos más serios destinados a los jóvenes, a los médicos y demás grupos sociales. Según Lucía, “él quiere usar la plataforma para influenciar de buena forma”.\nNO PUEDE SER @belitorafael #besito #fyp\n♬ Monyong - David Mackle\n“Quisiera hablarle a los jóvenes porque son el futuro de todos los países. Para nosotros se cumplió un ciclo. No supimos actuar y ya es demasiado tarde. Como miembro de esa corriente de gente mayor que muchas veces no supo actuar, quiero que ellos se encaminen para llevar una vida de progreso. Que estudien, que trabajen y que empleen el cerebro. El mensaje es ese. Que la vida se convierta en un paraíso de amor y no de odio”, enuncia Belito.\nSegún el blog de la app Sensor Tower, dedicada a posicionar apps en las tiendas virtuales, TikTok se convirtió en la primera aplicación móvil -que no es de Facebook- en alcanzar las 3.000 millones de descargas durante el 2021 en todo el mundo. A raíz del consumo registrado, la plataforma es actualmente una novedad en ascenso.\nLa periodista y fundadora de la consultora porteña Cultura de la Influencia, Miriam De Paoli, considera que el crecimiento de los videos virales con adultos mayores se debe principalmente a dos fenómenos combinados: “Por un lado, la pandemia aceleró el acercamiento de toda una franja generacional a las herramientas de internet, entre ellas las redes sociales; y por otro lado, muchas personas mayores tienen mucho contenido para brindar”.\nDe acuerdo con la especialista, los usuarios de más de 60 años tienen muchos conocimientos e historias para ofrecer y “cuando lo empiezan a brindar en redes generan rápidamente una comunidad etaria diversa”. Este “contenido de valor” impacta en el mundo digital y se vuelve viral en cuestión de segundos.\nEn este sentido, Melissa Díaz dice que la mayoría de las personas que siguen a su abuelo “se quedan impactadas” por los relatos que cuenta Jorge acerca de sus tiempos como médico. Por su parte, Belito reconoce la potencialidad de lo que produce con su nieta y se siente muy feliz ante las devoluciones de la gente. “Para una persona mayor tener el reconocimiento y el afecto de los jóvenes es como un sedante en su vida”, expresa.\nPara De Paoli, las personas mayores encontraron en las plataformas tres cosas: “Primero, un lugar para relacionarse con sus hijos y nietos, hablar y comunicarse; segundo, entendieron que pueden encontrar temas alineados a sus gustos; y tercero, comenzaron a entretenerse y aprender rápidamente los códigos del lenguaje digital”.\nEn este punto es importante aclarar que, como dice la periodista, “estamos hablando de personas que tienen edad, no que no tienen capacidad de comprensión”. Por eso, señala, “no seamos etaristas de creer que porque una persona tiene más años es incapaz de reconocer, identificar y aprovechar estas oportunidades y relacionarse con las herramientas digitales”.\nContenido y mutuo acuerdo\nEn algunas cuentas las personas mayores son las que producen su propio contenido; en otras, son filmadas por sus amigos y/o familiares en bailes, discursos o desafíos del momento. Sea cual sea el motivo, Isolina Dabove, abogada, investigadora del Conicet y doctora en derechos humanos, considera que estos videos son buenos en la medida en que “promueven el envejecimiento activo y saludable”.\n“Tenemos que difundir una imagen positiva de los adultos mayores porque si no la gente sigue pensando que todas las personas en nuestras vejeces son pasivas, costo-sociales, enfermas, etcétera”, afirma la entrevistada.\nPor ejemplo, Melissa Díaz puntualiza que los videos que hace con su abuelo están destinados a desarraigar la idea de que “los abuelos son como niños”. “No es así y yo trato de demostrarlo con mi abuelito. Él es una persona que hace sus cosas, siempre tiene la iniciativa, es independiente y toma sus propias decisiones. Tenemos una idea errónea de lo que son los abuelos”, justifica en la nota.\n♬ sonido original - Julia Montiel\nPor su parte, las especialistas sostienen que la persona mayor tiene que dar consentimiento sobre el uso de su imagen en fotos y videos publicados, debe estar informada en todo momento acerca de lo que se sube a las redes y conocer aproximadamente el impacto que puede generar.\n“Esta idea provocada por los viejismos de ‘le saco una foto y la subo a la red sin importarme nada’, hace que muchas veces las personas mayores se vean vulneradas en su intimidad e imagen”, sostiene Dabove.\nPara la creadora de Cultura de la Influencia, cuando un contenido se vuelve viral, “es imposible frenarlo”. “Todo lo que subimos a la red a partir del momento en que apretamos el botón de compartir, deja de estar en nuestras manos”, sentencia. Por eso es muy importante que el adulto mayor tenga toda la información posible.\nAbuelos no, personas mayores sí\nEn las historias de Jorge y Belito, Melissa y Lucía se dirigen a ellos como sus abuelos ya que, según Davobe, hay un “lazo de parentesco” que los une. Sin embargo, desde el punto de vista ético y jurídico, esto no implica que el público ajeno a esa relación familiar pueda nombrarlos de la misma manera.\n“No me parece una costumbre correcta porque la abuelidad es una definición incompleta de la persona. No todos han sido padres o madres o, aunque lo hayan sido, no todos tienen nietos o nietas. Quizá lo decidieron así y nosotros le estamos dando un rol o función familiar a una persona que decidió no tener hijos”, define la entrevistada.\n#losviejitosdelamor #celoso #bailando #amor 🙊❤\n♬ sonido original - Los viejitos del amor\nAún así, la profesional reconoce que hay personas mayores que no tienen problema de ser llamadas cariñosamente “abuelos”. Por ejemplo, Jorge Díaz aclara que prefiere que le digan “abuelito” ya que “abuelo es muy despectivo”. El tema está en no etiquetarlos naturalmente de esa manera y cualquier cosa llamarlos por su nombre.\nInfluencers en crecimiento\nPara ser influencer no basta sólo con aumentar de seguidores. Según De Paoli, un influencer es “una persona que tiene una comunidad, que cuenta con cierta credibilidad sobre un tema concreto y que por su presencia e influencia puede llegar a transformarse hasta en una marca personal”. Es importante que esta persona sea aceptada por aquellos con los que mantiene “una interacción real”.\nSin embargo, TikTok funciona de forma diferente ya que para influenciar “no se tiene que generar una comunidad” necesariamente. “Si tu video fue viral, los seguidores crecen automáticamente, por lo tanto el número de comentarios y la cantidad de visualizaciones del video nunca es cercano a la cantidad de seguidores”, explica De Paoli.\nPor lo tanto, los adultos mayores que se hicieron virales pueden ser influencers en la medida en que hayan construído una comunidad y sólo si continúan generando contenido de valor. “Tener un posteo que se haga viral es una cosa, pero para mantenerlo en el tiempo necesitas generar contenido”, sostiene la especialista.\nUna vez viralizados, Belito y Lucía pasaron de hacer sólo producciones divertidas a crear mensajes mucho más potentes. “Ahora que tenemos está posibilidad de llegar a mucha gente usamos esto más como una herramienta. Yo siempre veía influencers que tenían la misma cantidad de seguidores que tengo yo ahora, pero que no hacían nada para llegar de una forma positiva”, explica la joven.\nPor su parte, Melissa y Jorge también continúan generando contenido, pero no se consideran influencers. “No creo que seamos influencers, pero sí creo que mi abuelo puede ser una influencia en las nuevas generaciones en el hecho de valorar la vida en todo sentido”, sostiene la entrevistada.