Los últimos estudios demuestran que el entrenamiento de fuerza ayuda a perder igual o más peso que el ejercicio aeróbico\nLas pesas realizadas de forma correcta y muy lentamente aceleran el metabolismo incluso en periodo de reposo\n04/06/2019 06:00 Actualizado a 04/06/2019 10:36\nEl dilema no es nuevo. ¿Qué adelgaza más, los ejercicios cardiovasculares o las pesas? Y la respuesta es sorprendente. Aunque los ejercicios aeróbicos (ciclismo, natación, correr o zumba, por ejemplo) implican un gasto rápido y elevado de calorías, el entrenamiento de fuerza puede conseguir resultados idénticos. O mejores. Porque, según los especialistas –que recuerdan que el entrenamiento de pesas es imprescindible a medida que se cumplen años–, todavía pueden ser más efectivas. Tal como explicábamos recientemente en Por qué deberías hacer pesas si tienes 30 años o más , el entrenamiento de fuerza es la única “medicina” conocida para combatir la sarcopenia o pérdida de masa muscular, que debilita y, a partir de ciertas edades, puede acabar incluso incapacitando.\nLa buena noticia para quienes busquen perder unos kilos, es que “un entrenamiento bien planificado con pesas puede aligerar el camino hacia la pérdida de peso porque hace que el músculo trabaje intensamente, elevando el metabolismo basal y recurriendo a los depósitos del organismo. Es decir al glucógeno y las grasas”, explica Lucas Leal, creador del método slow training. Añade, además, que “con las pesas el trabajo te lo llevas a casa porque el consumo de calorías en este tipo de entrenamiento no acaba cuando uno termina el esfuerzo sino que para recuperarse después de una sesión intensa, los músculos siguen necesitando oxígeno y el organismo sigue quemando calorías para facilitárselo. Es por ello que decimos que sigues trabajando incluso cuando estás en reposo”.\nEs lo que se conoce como EPOC (exceso de consumo de oxigeno post ejercicio), también denominado efecto afterburn: después de un ejercicio intenso tu cuerpo aumenta su metabolismo durante un tiempo, consume más energía y quema más grasa. Y eso lo que hace que algunos especialistas, como Jordi Notario, responsable de fitness de la cadena DiR, afirmen que entrenar con pesas permite quemar más calorías y por más tiempo\nEso sí. Para llegar a eso hay que saber trabajar de forma eficaz y planificar bien el entrenamiento. Lucas Leal apuesta por “el método H.I.S.T (Entrenamiento de Fuerza de Alta Intensidad), que es la forma más eficaz, rápida y saludable para aumentar la fuerza muscular. Los ejercicios se realizan a un ritmo extremadamente lento, hasta el agotamiento local de los músculos implicados. El programa de ejercicios trabaja todo el cuerpo, generalmente con un máximo de diez ejercicios”.\nLeal explica que se busca “estimular al máximo las diferentes fibras musculares en un intervalo que oscila entre el minuto y medio y los tres minutos, y suponen entre 5 y 8 repeticiones lentas y controladas”. Eso implica el máximo esfuerzo sobre el músculo en una ejecución lenta, lentísima, hasta que notas ese dolor que arde (no pain no gain dicen los culturistas y aunque en este caso el trabajo es distinto, su premisa es más que válida) que indica que se ha llegado al límite”.\nEstá estigmatizado, pero es imprescindible\nLucas Leal, impulsor del método slow training , explica que hay que diseñar un plan específico para cada persona y mejorarlo sesión tras sesión\nPero, ¿cuánto podemos llegar a perder? ¿Cuánto peso tenemos que levantar? ¿Cuántos días por semana? Todas estas preguntas, explica Notario, dependen de muchos factores. Por eso es importante un trabajo personalizado. “Es muy importante destacar que la cantidad de grasa que se puede perder en periodos concretos depende de la edad, del sexo, el peso inicial, la composición corporal específica de cada persona, y también de su historia clínica y deportiva. Cada uno tiene unos objetivos y un peso ideal, lo que implica unos parámetros diferentes en cada caso”, explica el responsable de fitness de DiR. Para concluir con otra buena noticia: “Sin embargo, con una rutina combinada de trabajo cardiovascular y de tonificación, los resultados están asegurados en todos los casos”.\nCon treinta minutos puede bastar\nTrabajar poco tiempo pero de forma muy intensa es el secreto para acelerar el metabolismo y que su efecto dure\nEl sistema de Slow Training que promueve Lucas Leal solo trabaja con una serie por ejercicio porque considera que “si se hace con la intensidad suficiente no es necesario más. Además intentamos descansar lo mínimo entre ejercicios para mantener el efecto metabólico durante toda la sesión”. En otras palabras : se trata de ir lento en el ejercicio y rápido en los intervalos. Y “se consigue así elevar las pulsaciones en poco tiempo. El corazón puede llegar a bombear a 130-140 pulsaciones por minuto y el metabolismo se activa para compensar ese gasto energético. Le da igual si ha llegado hasta ahí tras una carrera de 40 minutos o con ese trabajo de pesas, pero tiene que activarse y lo hace”.\nPara ayudar a incrementar el gasto metabólico, resulta mejor un circuito de ejercicios que incluya todos los grandes grupos musculares que pesos muertos.Eso incluso supera la quema de calorías que aportaría una hora de zumba a toda intensidad. Y a medida que se va mejorando y uno se siente más entrenado, debe ir recortando el intervalo entre ejercicios.\nEl descanso es imprescindible: entrena en días alternos\nEl cuerpo también necesita un descanso así que muchos preparadores recomiendan realizar este esfuerzo en días alternos para que el cuerpo asuma los beneficios que genera este tipo de entrenamiento. Leal recuerda que según un estudio de 2002 del European Journal of Applier Physiology , el metabolismo aumenta alrededor del 20% durante las 48 horas después del ejercicio. Eso son casi 800 calorías extra para una persona medio. Esa es la razón por la que son aconsejables los descansos en días alternos o, al menos, darle al cuerpo un día libre a la semana.\nNo sirve de nada si no comes o comes mal\nPara poder activar el efecto afterburn (y evitar ingesta extra de calorías) es imprescindible cuidar bien la dieta. Lo que está claro es que evitar los hidratos es perfecto para eliminar reservas de glucógeno y activar el EPOC. Y también ha quedado más que demostrado que para favorecer el proceso de homeostasis (autorregulación del organismo), hay que nutrirse. De nada sirve un buen entrenamiento si luego pasamos muchas horas sin comer o comiendo mal. Es imprescindible aportarle al organismo los nutrientes (y micronutrientes) necesarios para favorecer ese proceso de recuperación.\n¿Qué ejercicios son esos? Pues el Seated Row (remos sentado); Chest Press (pres de pecho); Pulldow (pull dorsal), Overhead Press (pres de hombro) y Leg Press (pres de piernas). Se pueden hacer perfectamente en cualquier circuito de máquinas o, incluso, en casa, buscando alternativas a esos ejercicios con mancuernas o incluso el propio peso. Pero se hace difícil, claro está, el trabajo de ir incrementando el peso a medida que se alcanzan los objetivos\nCon diez ejercicios que impliquen grandes grupos musculares y treinta minutos de entrenamiento en días alternos puede bastar\n5 productos básicos para runners novatos


Importantes destrozos dejó una colisión - Santa Cruz al Momento\nHome / Policiales / Importantes destrozos dejó una colisión\nImportantes destrozos dejó una colisión\nEl hecho se registró esta madrugada en la ciudad de Río Gallegos, cuando una vehículo particular y otro afectado al servicio de taxis, impactaron violentamente. Hubo intervención del Hospital Regional de esta capital.\nPasadas las 05.30 horas, personal del Hospital regional trasladaba a una persona,desde la intersección de la calle Jofré de Loaiza y avenida Kirchner, y es que este lugar fue el escenario de un impactante choque.\nUno de los vehículos protagonista de este siniestro fue un vehículo afectado al servicio de transporte de pasajeros, aunque fue el otro vehículo, el que resultó con importantes daños materiales en su parte frontal.\nArtículos relacionados' Titulares 'accidente vialbarra de noticiasRio Gallegos\n← Artículos Anteriores Cuatro allanamientos en Caleta Olivia por un robo en Pico Truncado\nPróximo Artículo → El lunes 3 trabajadores petroleros serán enjuiciados por bloquear el ingreso a una empresa de Las Heras


Aumenta la inflación en México 0,56 por ciento en diciembre – Channel Multimedia\nAumenta la inflación en México 0,56 por ciento en diciembre\nCDMX a 22 de Diciembre de 2018.- La inflación de México aumentó en la primera quincena de diciembre en 0,56 por ciento, impulsada principalmente por el incremento de los precios en los productos agrícolas, informó hoy el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi).\nMedida en términos anuales, el índice de precios al consumidor subió al 5.0 por ciento, por lo que sigue estando fuera del margen del Banco de México, es de 3,0 puntos porcentuales, con margen de variación de 1 punto.\nEn cuanto a la composición de la inflación, el índice de precios no subyacente presentó los mayores aumentos, pues los precios de los productos agropecuarios subieron 2.56 por ciento.\nEn lo que respecta a los precios de los energéticos y tarifas autorizadas por el gobierno, estos retrocedieron -0.16 por ciento.\nEl índice de precios subyacente tuvo un alza de 0.42 por ciento quincenal, mientras que en términos anuales el alza fue de 3.64 por ciento, principalmente por un aumento en los precios en los servicios de 0.58 por ciento, concluye el informe semanal de Inegi.\nTagged Diciembre, Inflación, México\n← Liberan al ex gobernador de Michoacán, Jesús Reyna\nMuseos del INBA abrirán en horario normal durante el periodo vacacional decembrino →


Está es la segunda aventura de Indiana, tal vez no es de las mejores películas de la saga, pero sí es una buena historia, donde se pasa un momento agradable disfrutando del intrépido personaje y sus aventuras.\nEsta historia empieza cuando Indiana escapa, a duras penas, de manos de unos gánsters que lo querían matar envenenado, el antídoto estaba en un tubito que escurrió en medio de una cantidad de personas, al final, logra escapar de allí con una de las bailarinas, que lo ayudo a regañadientes y huyó con él en una avioneta, arreglada por sus enemigos para que los dejara malparados en alguna parte. Llegando, sin querer queriendo, a la india donde los caníbales creían que era comida caída del cielo y casi que los meten a la olla, logrando escapar rodando por una ladera.\nAl final llegan a una aldea donde solo hay desolación pues todos los niños han desaparecido, la pareja es acompañada por un niño, que es la “mano derecha de Indi”. En este lugar, se enteran de que todos los niños de la aldea han sido secuestrados por una secta de adoradores de la diosa Kali. Su líder Mola Ram es el principal responsable de la desaparición de los niños y de la roca Shancara que los hace invencibles.\nPor lo tanto Indiana acepta ir a rescatar los niños y por ahí derecho llevar de nuevo la roca a la aldea, pero en el Templo corren muchos peligros pues Indies hechizado y el niño trata de ayudarlo a ver la luz, mientras que la bailarina es vestida con todas las galas para sacrificarla a la diosa Kali.\nAllí se da una gran pelea donde Indiana tiene que hacer gala de entereza para no caer bajo el influjo de una bebida que le hicieron tomar, además que practicaban el vudú e hicieron un muñeco parecido a él al cual le clavaban alfileres, pero el niño lo ayudó a que no fueran sacrificados enfrentándose al Rey, que también era un niño embrujado. Al quitarle el hechizo volvió a la normalidad, ayudándolos a escapar con los otros niños y a rescatar la roca, pero primero destruyeron el templo quedando Mola Ram allí encerrado.\nTodos los ancianos de la aldea quedaron muy agradecidos por haberles devuelto la alegría, con la liberación de los secuestrados y la roca, que es la fuente de prosperidad de ellos.\nEn general una entretenida película, para pasar un día disfrutando de las aventuras de este magnifico personaje.\nVer resumen de Indiana Jones En busca del Arca Perdida


Pelayo Herrero, Julián\nNació en Santander en 1927.\nVivió en su infancia los horrores de la guerra y poco más tarde, cuando tenía 14 años, su familia fue una de las víctimas del gran incendio de 1941 que destruyó todo el patrimonio familiar y su propia casa. Fue entonces cuando comenzó a trabajar en El Diario Montañés, donde muy pronto demostró sus dotes periodísticas, incorporándose al equipo de información deportiva del periódico.\nDesde el punto de vista profesional, la figura de Pelayo fue polifacética. Conoció casi todas las tareas periodísticas y muy pronto se especializó en deportes. Más tarde fue el periodista de referencia en el negocio del automóvil, tanto por su relación con los fabricantes como con los concesionarios y con los deportistas. También se dedicó a la publicidad y a la gestión de los cines, especialmente del Coliseum y del Cervantes, dos de los cines importantes de la ciudad.\nAl final de los años setenta se hizo cargo de la gerencia del periódico, siendo capaz de superar grandes dificultades financieras.\nEl ciclismo fue una de sus grandes pasiones, aunque en general siempre le gustó el deporte. Cronista de ciclismo desde la década de los años cuarenta fue, junto con Mariano Linares, el fundador del Circuito Montañés de Ciclismo que en 2010 cumplió su 25 aniversario. También informó con detalle y pasión de las regatas de traineras, siendo protagonista de algunas gestas en la bahía de La Concha, cuando el Club de Remo Pedreña ganó la regata y la bandera de España.\nSu trabajo como informador del sector del automóvil forma parte de su extenso currículo. Durante años asistió a la presentación de nuevos modelos de coches y su apoyo a este sector, tan importante para la economía regional y nacional, fue reconocido en diferentes homenajes.\nA lo largo de su vida recibió numerosas distinciones de las Federaciones de Ciclismo, Remo. También fue premiado en la Gala del Deporte Cántabro por su trayectoria profesional.\nDos de sus hijos ocupan puestos de responsabilidad en El Diario Montañés. Se trata de José Emilio Pelayo, director adjunto, y Julián, director gerente.\nMurió en Santander el 12 de marzo de 2011.


10 gestos para la vergüenza del deporte | Deportes | Menshealth.es\n10 gestos para la vergüenza del deporte\nRossi ha mostrado su lado más oscuro al tirar a Márquez en Sepang, pero no ha sido el único que ha jugado sucio...\nAlex Galera - 26/10/2015 08:03\n1. Valentino Rossi vs Marc Márquez\nIl Dottore, uno de los mejores pilotos de la historia del motociclismo (por no decir el mejor) ha escrito una mancha muy oscura en su currículum al protagonizar una de las acciones más sucias y antideportivas de la historia del deporte.\nEl italiano, que defendía su liderato en el Mundial de MotoGP, tiró a Marc Márquez en el Gran Premio de Malasia de una patada, al más puro estilo Jackie Chan. Y lo peor de todo, con premeditación y alevosía. ¿El motivo? Según el ‘46’, que le estaba complicando la carrera para ayudar a Jorge Lorenzo, el principal rival de Rossi en el campeonato.\nEstos dos pilotos personificaron una de las rivalidades más intensas de la Fórmula 1. Eran el yin y el yan. Y el Gran Premio de Japón de 1989 fue uno de sus puntos más más álgidos de su enemistad.\nAmbos se jugaban el título y, cuando faltaban siete vueltas para ver la bandera de cuadros, Senna intentó adelantar a Prost en la famosa chicane de Suzuka, pero el francés no se dejó y provocó el choque entre los dos. El francés no pudo retomar la carrera, mientras que el brasileño la acabó y además ganando. Pero luego fue descalificado por saltarse la chicane y sancionado por el choque con Prost, que a la postre fue el campeón del mundo. Mira el vídeo.\nUn año después volvieron a encontrarse en Suzuka con el título en juego. En esta ocasión, Senna, a sabiendas de que el doble abandono le beneficiaba, se fue a por Prost en la salida y chocó deliberadamente contra él. Mira el vídeo.\nLa final del Mundial de Fútbol del 2006 quedará en la memoria de muchos no por el triunfo de Italia, sino más bien por la agresión que Zinedine Zidane llevó a cabo sobre Marco Materazzi, con la que nacieron los memes en el mundo del deporte.\nEl galo tenía la oportunidad de ponerle la guinda al pastel de su carrera, pero optó por saldar cuentas con el defensa italiano en vez de luchar por el título más anhelado por cualquier futbolista. Durante la prórroga, le propinó un cabezazo al entonces jugador del Inter de Milán, después que éste le hubiera provocado con insultos de distinta índole. Cayó en su trampa…por cabezón.\n4. Michael Schumacher vs Damon Hill\nEl alemán sumó su primer campeonato del mundo como piloto de Fórmula 1 no exento de polémica, porque realizó una maniobra indecente en la que era la última carrera del año en Adelaida (Australia).\nEl ‘Káiser’ de las cuatro ruedas se salió de la pista y su rival más directo por el título, Damon Hill, vio la oportunidad de avanzarlo. Schumi no hizo más que cerrarle el paso y, en la curva en la que parecía que se produciría el adelantamiento, estrelló su coche contra el del británico para barrerle del camino. Ambos abandonaron y Schumacher fue campeón por un punto de diferencia.\n5. Mike Tyson vs Evander Holyfield\nEn la pelea que decidía el título mundial de los pesos pesados de 1997, la ciudad de Las Vegas presenció una acción de lo más barriobajera por parte de Mike Tyson. Al púgil neoyorquino se le cruzaron los cables y, de golpe y porrazo, le mordió la oreja a su rival, Evander Holyfield. Tal fue la agresión que un trozo del lóbulo fue encontrado tras el enfrentamiento en el ring. Lógicamente, Tyson fue descalificado.\n6. Roy Keane vs Alf-Inge Haaland\nDicen que el rugby es un deporte de cerdos jugado por caballeros y que el fútbol es un deporte de caballeros jugado por cerdos. Prueba de ello es la criminal entrada que cometió Roy Keane sobre Alf-Inge Haaland, con la que el centrocampista del Manchester United consiguió su objetivo: lesionar gravemente al noruego.\nY tan grave fue el ataque que Haaland tuvo que retirarse del fútbol. ¿El motivo de la mala fe de Keane? Que años atrás se había roto el ligamento cruzado anterior en un choque fortuito y que el noruego le recriminó porque alegó que estaba fingiendo. La venganza es un plato que se sirve en frío, debió pensar Keane.\n7. Pepe vs Leo Messi\nEn la época en la que José Mourinho entrenaba al Real Madrid, los Clásicos entre el conjunto merengue y el Barça eran de lo más tensos y agresivos. Y en uno de ellos, Pepe volvió a hacer gala de la agresividad que le había caracterizado a lo largo de su carrera con una desagradable agresión sobre Leo Messi.\nEl portugués aprovechó un momento en el que la ‘Pulga’ estaba en el suelo para pisarle la mano mientras caminaba en dirección al árbitro. No fue sancionado, pero volvió a ensuciar nuevamente su imagen. Y tampoco fue muy efectiva su acción, porque no tuvo en cuenta que Messi es bueno con los pies, no con las manos…\n8. Maradona vs Inglaterra\nEn el mismo partido en el que marcó el Gol del Siglo, Diego Armando Maradona anotó la diana más polémica de todos los tiempos, la cual es considerada por muchos como una de las grandes trampas de la historia reciente del deporte.\nEn efecto, se trata de la Mano de Dios, el gol que el argentino firmó con la mano frente Inglaterra en los cuartos de final del Mundial de 1986. Algunos dicen que es un genio, pero lo cierto es que es un gol que no debería haber subido al marcador.\n9. Juanito vs Lothar Matthäus\nEn la ida de las semifinales de la Copa de Europa de 1987, el Bayern de Múnich y el Real Madrid se enfrentaban en un duelo cargado de tensión. Una tensión que Juanito hizo evidente al pisarle las costillas y también la cabeza a Lothar Matthäus en un arrebato de rabia y desquicio.\nEso sí, el alemán reconoció que su contrincante se disculpó rápidamente: “Me pidió perdón casi al momento y yo le perdoné. Me demostró que era un caballero y una buena persona”, dijo el alemán.\n10. Tonya Harding vs Nancy Kerrigan\nEn 1994, estas dos patinadoras disputaban los campeonatos de Estados Unidos con las vistas puestas en los Juegos Olímpicos de Invierno bajo una ya declarada enemistad, la cual sobrepasó los límites de la ética y la moral.\nY es que el marido de Harding y su guardaespaldas decidieron contratar a un sicario para que le rompiera la rodilla con una barra de hierro tras un entrenamiento. Como era de esperar, Harding fue suspendida de por vida por estar en el meollo.


La declaración de primera ministra británica, Theresa May, se produce un día después que el Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) avalara la prohibición de la prenda islámica en las empresas, siempre que las normas internas comprendan cualquier símbolo religioso, filosófico o político, y no solo a aquellos de una confesión particular.\n"En este país tenemos una larga tradición de libertad de expresión. Todas las mujeres tienen el derecho de elegir cómo se visten y no tenemos intención de legislar sobre ese asunto", dijoMay en la Cámara de los Comunes.\nLa corte sostiene que la medida sería discriminatoria si resultara una "desventaja" para aquellas personas que profesan una religión determinada.\nPara la jefa del gobierno británico, "hay ocasiones en las que es correcto pedir que se retire el velo", como en controles de seguridad fronterizos o "quizás en los juzgados", y admitió que "las instituciones individuales pueden aplicar sus propias políticas".\nSin embargo explicó, citada por EFE, que "no es labor del gobierno decirle a las mujeres lo que pueden o no pueden llevar. Queremos continuar con esta sólida tradición de libertad de expresión".\nDesde las filas de la oposición británica, el diputado laborista Chuka Umunna advirtió que en el Reino Unido está "extendida" la islamofobia y expresó su desacuerdo con la sentencia europea.\nLa secretaria de Estado para la Igualdad del gobierno británico, Caroline Dinenage, indicó que estaba trabajando para actualizar sus guías para empleados en cuanto a cómo abordar el asunto de la religión en el ámbito laboral.\n"Queremos ser absolutamente claros con todos los afectados en que en la Ley de Igualdades los derechos de las mujeres y de los trabajadores con evidentes sentimientos religiosos no han sufrido cambio alguno; los vamos a continuar protegiendo", dijo Dinenage.\nLa prohibición en los países de la UE de los símbolos religiosos: una polémica que afectó a los musulmanes\nEn 2004, Francia prohibió el uso del velo y de todo símbolo religioso visible en las escuelas.\nEn 2010, los poderes políticos belgas prohibieron también el uso en público del velo integral, conocido como burka o niqab, una postura que Francia también incluyó en su legislación ese mismo año.\nLa mayor polémica estalló el año pasado en Francia, cuando varios municipios costeros prohibieron el uso del burkini, el traje de baño femenino que cubre todo el cuerpo, una decisión que terminó siendo invalidada por el Consejo Constitucional, la máxima instancia administrativa del país.


Experientia docet: Las teorías científicas no son falsables\nKarl Popper basó buena parte de sus posiciones en filosofía de la ciencia en Peirce, dando un paso más, eso sí. Popper siempre sostuvo una posición de escepticismo à la Hume respecto al problema de la inducción, a resultas de la cual llegó a afirmar que era imposible verificar o confirmar una teoría científica universal con ningún grado de probabilidad. Pero eso sí, podemosfalsarla, esto es, probar que es falsa. Un ejemplo puede sernos útil en este punto.\nPuedes contribuir a la difusión de este texto votando aquí


Nac&Pop | PRESOS POLÍTICOS EN LA HISTORIA Y EL PRESENTE\nLo cierto es que la costumbre actual de “encarcelar por las dudas”, que pobló las cárceles argentinas de presos políticos —todos funcionarios o dirigentes ligados al gobierno anterior...\nEl mismo día en que se conmemoraron los 42 años del golpe cívico, eclesiástico y militar del 24 de marzo de 1976, el Tribunal Oral Nro. 8, con las firmas de las juezas María Gabriela López Iñiguez y Sabrina Namer ordenaron la excarcelación de Carlos Zannini y Luis D’Elía acusados de encubrimiento del atentado a la AMIA.\nEl fiscal Marcelo Colombo dio su aprobación para que también sean excarcelados Fernando Esteche y Yussuf Khalil —liberado recientemente— procesados en la misma causa.\nLo cierto es que la costumbre actual de “encarcelar por las dudas”, que pobló las cárceles argentinas de presos políticos —todos funcionarios o dirigentes ligados al gobierno anterior, incluido el pedido de desafuero de la expresidenta y hoy senadora Cristina Fernández de Kirchner— nos retrotrae a la época de la colonia.\nEntonces regían los Juicios de Residencia, un procedimiento del derecho castellano e indiano que consistía en que al término del desempeño de los funcionarios públicos debían someterse a la revisión de sus actuaciones y se escuchaban todos los cargos que hubiesen en su contra.\nAunque Moreno se alejó, muchos de sus seguidores continuaron en el gobierno y contra ellos apuntaron los saavedristas usando los Juicios de Residencia y movilizando a los sectores populares de la campaña para que pidieran su expulsión de la Junta.\nEn eso consistió la Asonada del 5 de abril de 1811 cuando los alcaldes de barrio, apoyados por oficiales adictos a Saavedra, se presentaron ante la Junta para exigir la exclusión de los morenistas; que Juan Larrea, Miguel de Azcuénaga, Hipólito Vieytes, Nicolás Rodríguez Peña y Domingo French fueran deportados y que Manuel Belgrano fuera separado del ejército.\nJuan José Castelli, que había sido enviado al Alto Perú, también cayó en desgracia.\nLa Junta Grande creó el Tribunal Superior de Seguridad Pública que tenía la misión de castigar a los adversarios del gobierno.\nGuadalupe Cuenca, la esposa de Moreno, sin saber que su marido había muerto, le escribió una carta el 1° de mayo de 1811, en la que le relató la situación: “Hace tres días que estuvo a darme un aviso tu camarada, aquél que te daba muchos abrazos siempre que venía a visitarte.\nMe dijo que está Medrano como comisionado para indagar lo que se ha hablado desde el 5 de diciembre hasta el día que te dieron la comisión.\nHa preguntado a los que llama que si te oyeron hablar contra los individuos de la Junta y si eras contrario de ellos y del gobierno.\n¿Has visto Moreno hasta dónde llega el rencor de estos malvados?”.\nDespués agrego: “El sujeto que te digo me dijo que ya que no pueden hacerte ningún daño en tu persona, lo harán con los bienes, pero no sacarán nada.\nEn el día, el que es tu amigo es reo y perseguido como tal, sin más delito que ser tu amigo.\nHa habido partidario de Saavedra que ha dicho delante de tu tío don Martín que tu partido se ha de cortar de raíz”.\nPero el que fue tratado con mayor crueldad fue Juan José Castelli, “el orador de la Revolución”, a quien se le ordenó que regresara desde el Alto Perú después de la derrota de Huaqui, el 20 de junio de 1811.\nCuando llegó a Buenos Aires, en diciembre de 1811, fue encarcelado en el cuartel de Patricios.\nPara entonces gobernaba el Primer Triunvirato que fue el que designó a los jueces que debían llevar adelante el proceso, entre ellos a Vicente Anastasio Echevarría muy allegado a Santiago de Liniers cuyo fusilamiento estuvo a cargo del que ahora tenía que juzgar.\nEl proceso fue escandaloso porque en los Juicios de Residencia se esperaba que fueran funcionarios o particulares los que hicieran las acusaciones por mal desempeño.\nEl juicio se extendió y la salud de Castelli empeoró hasta que debieron amputarle la lengua.\nFalleció el 12 de octubre de 1812 sin poderse defender.\nFinalmente, fue la Asamblea del año XIII la que nombró una comisión integrada por siete de sus miembros para enjuiciar a quienes habían gobernado desde la destitución del virrey Cisneros.\nFueron procesados 35 funcionarios que habían integrado la Primera Junta, la Junta Grande y los dos Triunviratos, entre ellos Moreno y Castelli que estaban muertos y Saavedra, Belgrano, Alberti, Azcuénaga, Matheu, Larrea, Rodríguez Peña, Paso, el Deán Funes, Vieytes, Chiclana, Sarratea y Joaquín Campana.\nHay quienes dicen que por las políticas económicas actuales parece que se retrocedió a la década de 1990.\nOtros toman como referencia la dictadura de 1976.\nPor la persecución al peronismo algunos aluden a la autodenominada Revolución Libertadora de 1955.\nPor los funcionarios ligados a grandes empresas hay quienes apuntan a la Década Infame de 1930.\nPero en lo que se refiere al juzgamiento de ex funcionarios y los procedimientos utilizados, bien se puede afirmar que se retrocedió hasta la colonia.\nPolastrelli, Irina. La revolucion fiscalizada. Los juicios de residencia en el Río de la Plata, 1810-1820. En: https://auth.openedition.org/?url=%2Fproxy%3Furl%3Dhttp%253A%252F%252Fjournals.openedition.org%252Fnuevomundo%252Fpdf%252F71280


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Calidad, diseño y confección son los pilares fundamentales de la colección que Aruca presenta en Babykid Spain + FIMI – Babykid Spain\nAruca, fundada hace más de 50 años, mantiene sus tres pilares fundamentales como clave de su largo recorrido, “CALIDAD”, “DISEÑO” y “CONFECCIÓN”, todo ello sumado a palabras como constancia y experiencia, hacen que esta firma salmantina esté en constante crecimiento y expansión.\nSu filosofía “SLOW FASHION”, el buen hacer de las prendas y la dedicación a cada uno de sus clientes, hace que generación tras generación confíen en ella para vestir a los más pequeños. Puesta en valor de procesos de fabricación éticos y responsables, ensalzan la moda “Made in Spain” tan apreciada desde siempre.\nCada una de nuestras prendas lleva detrás un proceso de trabajo conjunto de diseñadoras, patronistas, lenceras, costureras…donde el orden y el conocimiento en el sector de la moda infantil, juegan un papel fundamental.\nEn esta edición de BABY KID SPAIN + FIMI, Aruca presenta su colección AW20 que contará, además, con prendas de continuidad para canastillas y ceremonia, que se adaptan a un público nacional e internacional.\nEspecialistas desde hace más de 5 décadas en los bordados de punto smock hecho a mano en estampados y coloridos actuales, presentes en vestidos, pololos, cubrepañales y capotas.\nLa nueva colección tiene como base palabras como ARMONÍA en el diseño, RESPETO en las formas de producción, y EQUILIBRIO entre experiencia y calidad.\nPara esta temporada Aruca se inspira en nombres franceses de mujer que representan cada una de las telas elegidas.\nAsí Geraldine o fuerza,nos conduce al tejido de vichy rojo, Annette o delicada,a los tejidos de flores rosadas y azules, Paulette o pequeña, es la elegida para la versión más mini de flores ocres, rosadas y verdes, y Nadine o esperanza, para los tejidos de cuadros en tonos verdes.\nSi valoras la confección artesana, los buenos acabados, y la calidad para los más pequeños, visítanos en esta cita de FIMI.\nSigue todas las novedades en instagram @aruca_artesania\nPide tu cita para FIMI por whatsapp en +34681062229


De los tiempos de la secesión y del “abismo fiscal” – Latino News\nVemos con cierta incredulidad la petición que están haciendo diferentes estados al gobierno para pedir la secesión (la separación) de Estados Unidos, aduciendo diferentes causas. Sin embargo, todo apunta a la inconformidad con la nueva presidencia de Obama y la puesta en marcha de políticas que estos estados consideran incongruentes con sus principios, algunos que tocan su religiosidad como el caso de Alabama, o el económico o de la salud, (“obamacare”).\nInvestigando más sobre esta extraña situación, nos encontramos que esta petición figura en la constitución, pero que también la probabilidad de que se conceda es cercana a cero, o sea, como decimos popularmente: “es botar corriente”.\nVarios estados, 34 hasta ahora, están solicitando la separación de los Estados de la Unión\n¿Qué significado real tiene esto en la práctica?\nUn sentimiento de descontento entre algunos estados por el resultado de las recientes elecciones ha motivado a algunas personas a hacer uso del derecho de solicitarle a la Casa Blanca permiso para separase de los Estados de la Unión y crear su propio gobierno, derecho de petición ante el gobierno que está garantizado por la Primera Enmienda de la Constitución de Estados Unidos, y por lo tanto, la Casa Blanca tiene que escuchar una vez cumplidas la 25,000 firmas que se requieren.\nA partir del martes por la mañana, las peticiones de 34 estados, Alabama y Georgia entre ellos, ya habían llegado al sitio de la Casa Blanca.\nLa petición: nosotros, el pueblo, pedimos que se nos conceda separarnos de la nación y crear nuestros propios nuevos gobiernos. Las peticiones que lleguen a 25.000 firmas recibirán una respuesta por parte de la administración Obama.\nLa primera petición fue iniciada por “Michael E” de Slidell, de Luisiana, y pidió permiso para Luisiana a la secesión. Esa petición ahora cuenta con más de 25.000 firmas. La mayoría de las peticiones son persistentes en unos cuantos miles, mientras que algunos de los estados más duros en este sentimiento separatista están llegando a un valor de cinco dígitos.\nLa petición de Texas ha ganado la mayor cantidad de firmas, que prácticamente se puede ver el aumento en el recuento de solicitudes cuando usted visita la página. Y es poco sorprendente – habitantes del estado de Texas han estado esperando un divorcio de la unión desde los primeros días del estado. Mientras tanto, la oficina del gobernador de Texas, Rick Perry, dijo a The Dallas Morning News que está en contra de la idea, ya que “cree en la grandeza de nuestra nación y no debe hacerse nada para cambiarla.”\n¿Así que tendríamos que empezar a preocuparnos acerca de si nuestro estado con esta opción, pudiera o no convertirse en atadura de la unión? Pues no. Es incomprensible que cualquiera de estas solicitudes sea concedida, la Corte Suprema de EE.UU. dictaminó inconstitucional la secesión en 1868.\nComo señaló Mythios Holt en The Blaze: “Las probabilidades de que el gobierno de Estados Unidos le conceda la secesión o el permiso estatal para seguir su propio camino, están a la par con ganarse la lotería, o ser golpeado por un meteoro, o con la de tener un encuentro con ‘Bigfoot’, o encontrar un extraterrestre en su casa. Sin embargo, el derecho de petición ante el gobierno está garantizada por la Primera Enmienda de la Constitución de los Estados Unidos: y la Casa Blanca debe escucharlos”.\nLo cierto es que la victoria de Obama, está causando un revuelo en todos los aspectos de la sociedad americana, sin embargo, la actual prioridad de sus preocupaciones gira entorno al “abismo fiscal” (conjunto de medidas que incluyen un aumento de impuestos y un recorte de gastos). Los legisladores estadounidenses que deben resolver el problema del “abismo fiscal” se reunieron el pasado martes en Washington por primera vez desde las elecciones de la semana pasada, preparando el escenario para una semana de negociaciones y reposicionamiento retórico.\n¿De qué se trata el “abismo fiscal” del que tanto se habla en EE.UU? Comencemos por decir que el “abismo fiscal” es un desastre latente creado por el hombre. Entrará en vigor en enero y contempla aumentos a los impuestos y recortes al gasto por siete billones de dólares a lo largo de una década. Aunque parece que es un sueño fiscal hecho realidad, es todo menos eso.\nEntre las políticas a tratar están las reducciones en el gasto de defensa y otros rubros; el vencimiento de las exenciones a los impuestos implementados por George W. Bush, el fin de la condonación del pago del impuesto sobre nómina y las prestaciones extendidas por desempleo; la implementación de los recortes a los rembolsos para los médicos de Medicare. Además, el techo de la deuda, el límite legal para la deuda federal, se deberá elevar para principios del año próximo, de su actual nivel hasta 16.394 billones de dólares. Si se permite que entre en vigor, el precipicio fiscal llevaría a la mayor reducción en un solo año en el déficit anual como porcentaje de la economía desde 1969.\nSin embargo, al ser tan abrupta y arbitraria, ocasionaría que Estados Unidos entrara en recesión nuevamente el año próximo, ya que la economía perdería más de 500.000 millones de dólares y la cifra del desempleo se colocaría en el 9.5%, dicen los analistas.\nPara evitar eso, el presidente Obama y el Congreso deben actuar rápido para evitar al menos algunas partes del precipicio fiscal.\nEsperamos que tanto republicanos como demócratas trabajen en conjunto como lo requirió el Presidente Obama en su discurso de victoria y salven al país de una nueva recesión.


DSM optimiza la cremosidad en lácteos con Delvo® Fresh - Tech Press\nImpulsado por la creciente demanda de productos sin azúcar, tentempiés de alto valor proteico y por una mayor concienciación hacia la nutrición saludable por pate de los consumidores, ha aumentado el interés por el segmento quark, incluso fuera de los mercados tradicionales para estos productos, como son Europa del Este y del Norte. Las características típicas del queso quark se adaptan bien a la preferencia del consumidor por los productos lácteos naturales, auténticos y saludables, con propiedades saciantes. Asimismo, dentro de este segmento, se aprecia una tendencia hacia unos productos quark más cercanos al yogur, con una textura cremosa y un sabor más suave.\nAnte estas exigencias de la demanda, DSM Food Specialties ayuda a los fabricantes de queso quark a adaptar sus productos a estos nuevos gustos, con sus mejorados cultivos Delvo® Fresh, que hace posible acortar el tiempo de fermentación y mejorar el rendimiento en comparación a los cultivos disponibles en el mercado. La oferta de DSM incluye soluciones personalizadas que permiten a los productores diferenciarse en el aroma, sabor y/o textura, desde un quark suave y natural a un producto on-the-go mezclado con yogur.\nSegún señala Cecile Aubert, Global Product Application Expert en DSM Food Specialties, “el ‘better for you’ sigue siendo una mega-tendencia en la industria de alimentos y bebidas, y está cambiando la forma en que los consumidores compran, consumen y responden ante la oferta de los diferentes productos lácteos”. A lo que añade que “los productores de quark necesitan sacar el máximo provecho de estas oportunidades crecientes y ampliar su oferta. En DSM, nuestra variedad de cultivos permite a los fabricantes del sector lácteo responder rápidamente a este desafío en el mercado”.\nEn su continua labor de I+D+i, DSM sigue invirtiendo en ampliar su gama de cultivos para la industria láctea, poniendo también a su disposición el servicio de asesoramiento de sus expertos. Fruto de este esfuerzo, la compañía ofrece una de las carteras más amplias de soluciones para productos lácteos, “para responder a las necesidades actuales y futuras, y ayudar a la creación de alimentos asequibles y accesibles para que los consumidores de todo el mundo puedan disfrutar de dietas más saludables y sostenibles”.\nDSM Food Specialties I+D+i. Ingredientes y aditivos Lácteos Quark quesos


La autocrítica al PAN y el tono de la campaña presidencial – ALTERNATIVA SINALOA\nLa autocrítica al PAN y el tono de la campaña presidencial\nLas cifras son contundentes. Hoy los partidos que conformamos el Frente Ciudadano por México gobernamos 16 estados de la República mexicana, 16 capitales, más de 800 municipios. Ninguna fuerza electoral que vaya a competir en las elecciones de 2018 tiene esta potencia a nivel de gobiernos locales. Esta es la razón por la que el sistema le tiene tanto miedo, tiene pánico a nuestra coalición electoral”.\nTras los saludos, Anaya daría a conocer oficialmente su aspiración para contender por la presidencia de la República y realizó una larga exposición sobre la situación del país. Ofreció datos sobre la caída de los salarios, el incremento de la deuda pública en lo que va del actual sexenio, cifras de pobreza pero sobre todo, sobre la crisis de violencia que enfrenta México.\n“De seguir esta tendencia vamos a cerrar el año prácticamente con 30 mil homicidios dolosos, cifra sin precedente en nuestro país y todavía tienen el descaro de venir a querer echarle la culpa a los gobernadores y alcaldes, cuando es un problema absolutamente generado en el país por la ineficacia del gobierno federal”, dijo Anaya.\nDurante su exposición, Anaya arremetió contra el virtual candidato presidencial del PRI.\n“Los que quieran que nadie cambie para que todo siga igual, los que están satisfechos con estos datos desastrosos, ellos ya tienen candidato, es el candidato de la continuidad, el candidato del PRI y se llama José Antonio Meade”, dijo Anaya.\nPero también criticó a los gobiernos del PAN, encabezados por Vicente Fox y Felipe Calderón. Aseguró que aunque hubo avances en materia de transparencia y fomento a la inversión durante los sexenios de sus compañeros de partido, reconoció la necesidad de hacer autocrítica.\n“Muchos soñamos que la derrota del PRI traería todos los cambios anhelados”, dijo.\n“Pero seamos francos y hagámonos cargo de esta circunstancia: no cambiamos el régimen, no hicimos lo que Efraín González Morín llamaba un cambio democrático de estructuras. Cambiaron algunas cosas en la superficie del iceberg, sí, sintámonos orgullosos de esos avances, pero también asumamos con responsabilidad que las estructuras profundas del sistema priista quedaron prácticamente intactas”, agregó.\nRecordó los desvíos del llamado Pemexgate en que el sindicato petrolero inyectó ilegalmente dinero a la campaña presidencial del PRI en 2000 sin que hubiera castigo de por medio o la manera en que Calderón entregó la Secretaría de Educación Pública a Elba Esther Gordillo, otrora líder del sindicato magisterial, a cambio de votos.\nTambién cuestionó la manera en que Calderón, “con rectitud de intención y sin estrategia”, implementó su llamada guerra contra el narcotráfico.\nPero a pesar de la autocrítica, Anaya habló como si no existiera corrupción en el PAN. No hizo ninguna mención al Fobaproa, los Amigos de Fox, los casos de corrupción de los Bribiesca, los casos de Oceanografía y los buques en Pemex, la Estela de Luz o los “moches” que recibían gobiernos del PAN desde la Cámara de Diputados justamente cuando Anaya jugaba un rol estelar en la bancada panista de San Lázaro, i al caso del exgobernador de Sonora, Guillermo Padrés. Tampoco hizo mención a su participación dentro del Pacto por México o su labor como presidente de la Cámara de Diputados que resultó crucial para la aprobación de la reforma energética y otras reformas estructurales que el PRI sacó adelante con ayuda del PAN.\nMemoria selectiva en tiempos electorales para un país donde la falta de memoria histórica suele ser un problema.\nDurante su discurso, Anaya resaltó la necesidad de un cambio. Pero no cualquier cambio, dijo ante la apuesta por el pasado, repleto de “locuras, ideas viejas y fracasadas” propuestas por López Obrador.\nY también explicó sus razones para conformar una coalición partidista tomando como referencia los casos de Chile y Alemania. A partir de ahí, expuso casos de cómo una coalición entre PAN y PRD hubiera podido ganar las elecciones de 2015 en estados como San Luis Potosí y Colima. “No nos hubieran visto ni el polvo”, dijo. Luego enseñó el músculo electoral de la coalición: 16 entidades gobernadas por el PAN-PRD en año electoral.\nA partir de entonces, Anaya dedicó una buena parte de su discurso a exponer la que será su principal propuesta de campaña con miras a la elección presidencial: el ingreso básico universal. Una medida que ha sido catalogada por panistas como una medida “populista” e inviable. Esto, aún cuando Anaya sostiene que sí hay dinero suficiente para pagar una pensión de este tipo con el dinero que se roban los políticos, y puso como ejemplo el promedio de ingresos excedentes por 280 mil millones anuales durante la última década, que son ejercidos de manera discrecional por el Ejecutivo sin que hayan sido aprobados por el Congreso.\nTambién habló sobre la disrupción tecnológica que ha provocado que al menos un millón de mexicanos estén en riesgo de perder su trabajo ante el auge de la automatización realizada por robots en la industria maquilera y otros sectores de la economía.\n“Quise exponer ese ejemplo porque ese va a ser el tono de esta campaña”, dijo Anaya, quien advirtió que a pesar de que seguirán señalando a sus adversarios, su campaña va a estar marcada por la propuesta. Claro que vamos a señalar a los adversarios, “pero vamos a vencer a partir de convencer con propuestas audaces, profundas y con visión de futuro, no puede ser de otra manera”.\nNosotros no queremos llegar a la presidencia de la República para ser los administradores en turno de la tragedia nacional. Nosotros vamos a llegar a la presidencia para transformar la realidad del país”.\n“Nosotros somos los que vamos a poner fin al pacto de impunidad”, remató\nAnterior El autodestape de Anaya, el "joven maravilla" del PAN\nSiguiente Inaugura Jesús Valdés Centro de Mando de SSPyTM en Valle Alto\nDIF Sinaloa realiza Jornada conmemorativa al Día Internacional de las Personas con Discapacidad\nFirma de convenio IEES-FEPADE


Descubrí Sartène | Booking.com\nEl Rossi Hôtel es un hotel con pileta exterior situado en Sartene, a 10 minutos en auto de Propriano y la playa de Valinco. Ofrece una terraza florida con vistas panorámicas a la campiña. “El hotel está muy bien, la habitación está de maravilla, te sientes como en casa, muy moderna y muy agradable. Tiene una tele grande y buena, justo en frente de la cama. La habitación tiene unas vistas muy bonitas de todo el pueblo y esta a dos minutos del centro en coche. El hotel en general está muy bien decorado.”\nEl Domaine Pero Longo es un bed and breakfast situado en Sartène, en la región de Córcega, y tiene una pileta exterior de temporada. La conexión WiFi es gratuita. “La habitación es enorme y muy completa”\nEl Castellu di Baricci es una villa amplia e independiente ubicada en la campiña de Córcega, a 20 minutos en auto de Sartène. Se encuentra en una finca grande donde se producen vinos y aceite de...\nEl Gîtes Domaine Viticole se encuentra en Sartène, a solo 7 minutos en auto del paseo marítimo, y ofrece propiedad independiente. El establecimiento alberga una bodega que data de los años 20. “great location, beautiful view and sceneries, clean house, well equiped kitchen, very nice owner”\nEl Appart'hotel Fior Di Ribba está situado en Sartène, a 25 km de Ajaccio, y cuenta con pileta al aire libre y vistas a las montañas. El estacionamiento privado es gratuito. Appart'hotel Fior Di Ribba\nEsta casa independiente, situada en Sartène, alberga un jardín con pileta al aire libre y pileta exterior abierta durante todo el año. Ajaccio está a 37 km. Campo Longo


Apple desarrolla un parche para proteger sus dispositivos de la vulnerabilidad del estándar WiFi\nLa empresa tecnológica Apple ha desarrollado un parche para proteger sus dispositivos ante posibles riesgos de la vulnerabilidad en el protocolo de seguridad WPA2 del estándar de red inalámbrica WiFi, descubierta por el investigador Mathy Vanhoef de la Universidad Católica de Lovaina (Bélgica).\nAunque no ha habido una confirmación oficial por parte de Apple sobre esta actualización, el analista y experto en la compañía Rene Ritchie ha asegurado haber contactado con los de Cupertino para confirmar el desarrollo del parche de seguridad.\nSegún ha afirmado el analista en su cuenta de Twitter, Apple ha desarrollado una solución para proteger los sistemas operativos iOS, tvOS, watchOS y macOS en fase beta, tanto pública como para desarrolladores, del 'exploit' que afecta al protocolo WPA2. El parche se distribuirá con las nuevas versiones de los sistemas operativos en cuanto terminen la fase beta, como ha detallado Ritchie en el portal iMore.\nApple no es la única compañía que ha tomado medidas contra las vulnerabilidades en la red WiFi. Horas después de que Vanhoef descubriese el 'exploit' identificado como Key Reinstallation Attacks (KRACK), Microsoft confirmó el lanzamiento de una actualización para proteger a su sistema operativo Windows de las posibles consecuencias de esta vulnerabilidad.\nEl 'exploit' KRACK ha generado una gran preocupación debido a que WPA2, el protocolo de red WiFi al que afecta, está presente en la gran mayoría de 'hardware' del mundo. Eso significa que KRACK deja la puerta abierta a los ciberatacantes a cualquier dispositivo que use esta conexión, por lo que la información sensible de los usuarios como contraseñas y datos bancarios puede estar en peligro.


Hostales Capitol Heights: Reserva Hostales y Hosteles en Capitol Heights - HostelBookers\nHostales & Hostels en Capitol Heights, Estados Unidos\nHostales Capitol Heights\nVer todos los Hostels en Capitol Heights\nEncuentra en la lista de arriba más información sobre todos los hostels y hostales de Capitol Heights y reserva hostels en Capitol Heights sin tasa de reserva! Capitol Heights es un de los más de 3.500 destinos mundiales disponibles en hostelbookers.\n¿Viajas a Capitol Heights en un grupo de al menos 15 personas?\nEncuentra los mejores hostales en Capitol Heights usando el buscador de la izquierda o selecciona un hostal de la lista. Puedes usar la vista de mapa para ver la situación de todos los hostales en Capitol Heights.\nCapitol Heights Chalfont Chattanooga Chicago Clinton Colorado Springs Columbus OH Cataratas del Niágara\nNantucket New Mexico Nueva Orleans New Richmond Nueva York North Woodstock\nSacramento Salt Lake City San Antonio San Clemente San Diego San Francisco San Luis Obispo Santa Bárbara Santa Cruz Sausalito Seattle Silverthorne South Lake Tahoe Springfield\nWarren Washington DC Wichita Williams Williamsburg Wilmington NC


Más de cuarenta años en los escenarios que resumimos en cuatro obras fundamentales\n08 feb 2019 / 12:03 h - Actualizado: 08 feb 2019 / 12:22 h.\nSu espectáculo 'Quejío', con más de 40 años en escena.\nSu obra en cuatro espectáculos\n'Quejío', uno de los espectáculos emblemáticos de la primera etapa de La Cuadra de Sevilla. Como grito de libertad en pleno franquismo, y como simbiosis entre la vanguardia escénica y la cultura popular. Se estrenó en 1972, y dieron la vuelta al mundo, aclamados como la España, y la Andalucía, que pedía pan, tierra, dignidad, libertad.\n'Las Bacantes', basada en la obra de Eurípides, producción de La Cuadra de Sevilla con el Teatro Español (Ministerio de Cultura). Con la gran bailaora Manuela Vargas como protagonista. Estrenado en 1987. Con La Cuadra de Sevilla, dirigida por Salvador Távora, consagrada en primera línea del mejor teatro español del momento.\n'Carmen, ópera flamenca de cornetas y tambores'. Estrenado en 1996 en el Teatro de la Maestranza. Es el espectáculo creado por una compañía andaluza de artes escénicas del que más representaciones se han hecho en todo el mundo. Nunca una banda de cornetas y tambores, acostumbrada solo a las procesiones, había sido integrada tan bien como base musical de un espectáculo.\nEspectáculo homenaje a Salvador Távora que sintetiza en 2017, con actores jóvenes, la panorámica de los espectáculos creados por él durante más de 40 años. Se ven escenas de espectáculos como 'Herramientas', 'Crónica de una muerte anunciada', 'Picasso andaluz o la muerte del minotauro'. La voz que al principio canta 'A pasito' es la de Salvador Távora.


La llegada de Marc Valiente, pendiente del Partizán | El Comercio\nSporting de GijónLa llegada de Marc Valiente, pendiente del Partizán\nMarc Valiente intenta defender a Andrés Iniesta. / REUTERS\nLa contratación del central catalán por el Sporting solo está condicionada a que firme su desvinculación del club de Belgrado\nANDRÉS MAESEGIJÓN. Martes, 16 julio 2019, 03:48\nUno de los pilares básicos para José Alberto de cara a la confección de la plantilla se basa en la «solidez defensiva». Así lo aseguró en su primera comparecencia del curso la pasada semana. Una contundencia en la línea trasera que tendrá que firmarse fuera de Mareo.\nEl Sporting busca un central y un lateral izquierdo en un mercado veraniego que se caracteriza por la rapidez con la que se está moviendo la dirección deportiva para apuntalar el plantel. Entre los pretendidos por la dirección deportiva para reforzar la zaga se encuentra el catalán Marc Valiente, un central de 32 años con experiencia en la Liga española que milita en el Partizán de Belgrado.\nSegún ha podido saber este periódico, el acuerdo entre el Sporting y el defensa está prácticamente sellado, pero la negociación con el Partizán se encuentra estancada. A lo largo de esta semana, el futbolista negociará la rescisión de su contrato con el club serbio. Un hecho que no parece que se vaya a resolver de inmediato, según fuentes consultadas.\nEl entorno de Marc Valiente espera resolver su futuro en los próximo días Mathieu Peybernes baraja tres ofertas y hoy dará una respuesta al Sporting\nEl deseo del central es regresar a España y jugar en el Sporting. Su experiencia en Segunda es incuestionable. Jugó en la categoría de plata con el Valladolid durante tres cursos. En uno de ellos (2011-12) logró el ascenso a Primera con el cuadro pucelano siendo pieza fundamental en el once inicial del equipo dirigido por Djukic.\nLas dos siguientes temporadas las disputó en Primera participando en 57 encuentros. Al año siguiente descendió a Segunda con el Valladolid con el que completó su último curso en España en la categoría de plata (2014-15).\nDesde entonces, Israel, Bélgica y Serbia fueron los países en los que continuó su carrera profesional. Ahora su futuro está cerca del Sporting a falta de cerrar su desvinculación con el Partizán. De llevarse a cabo, se convertiría en el segundo fichaje para la defensa tras la llegada de Unai Medina.\nPeybernes responde hoy\nPor otro lado, José Alberto se encuentra pendiente de la respuesta de Peybernes a la oferta que se le hizo llegar desde Gijón. El francés maneja tres opciones para salir del Lorient. Entre ellas, un club español se ha interesado en su situación.\nEn principio, el defensa tomará una decisión hoy. Las puertas del Sporting las tiene abiertas y su llegada se vería con buenos ojos. José Alberto ya comentó públicamente su deseo de que regresara a Mareo. «He hablado con él y sabe que es una pieza importante», aseguró el preparador.\nLa espera por el defensa parece que llega a su fin. Tras varias semanas de negociaciones el Sporting conocerá si finalmente puede contar con el zaguero.\nDani Martín encaja en el perfil que busca Rubi para el Betis\nLas mejores jugadas de Manu García, el nuevo jugador del Sporting Isaac Cofie se va del Sporting


Nutrición - Universidad César Vallejo\nUna adecuada nutrición durante los primeros años de vida evitará futuros problemas de salud en la juventud y permitirá disfrutar de una adultez plena. El exceso o deficiencia de determinados nutrientes afecta indirectamente la función hormonal y, por consiguiente, el desarrollo físico y mental del ser humano.\nQueremos que cumplas tu anhelo de ser un nutricionista capaz de brindar atención alimentaria y nutricional eficaz a las personas en las diferentes etapas de su ciclo vital. Por eso, te ofrecemos una formación integral que te permitirá desarrollar con éxito la promoción, prevención y rehabilitación del individuo y la comunidad.\nComprometido con el desarrollo nutricional de tu comunidad.\nInteresado en las Ciencias de la Salud.\nCertificación como Promotor de Nutrición en la Comunidad.\nCertificación como Asistente en Nutrición.\nGrado de Bachiller en Nutrición.\nTítulo de Licenciado en Nutrición.\nEl 2025 la Escuela Profesional de Nutrición es acreditada y reconocida a nivel nacional por su calidad académica, científica y compromiso social en la mejora de la problemática alimentaria y nutricional de la población a través del emprendimiento e innovación.\nLa Escuela Profesional de Nutrición forma profesionales competitivos con sentido humanista, científico y tecnológico; que se constituyen en agentes emprendedores e innovadores basados en principios éticos y responsabilidad social para contribuir en la solución de la problemática alimentaria y nutricional de la población.


En este art�culo nos ocuparemos de los diferentes tipos de logos que se pueden dise�ar. Clasificar el dise�o de logo podr�a parece algo sin ning�n inter�s para nuestros clientes, podr�a pensarse que es una clasificaci�n que s�lo los dise�adores deber�an conocer y que de nada sirve que el interesado en contratar un servicio de dise�o de logo conozca. Sobre dise�o de logo y cuestiones t�cnicas se podr�a escribir much�simo sin alcanzar nunca una idea interesante para el cliente, perderse en divagaciones conceptuales o enredarse en cuestiones t�cnicas ser�a la mejor manera de aburrir sobremanera a una persona que s�lo est� interesada en contratar un servicio de dise�o de logo.\nSin embargo, s� podemos hablar de los tipos de logo de determinada manera que al cliente le resulte �til e interesante para pensar con mayor claridad qu� es exactamente lo que est� buscando. La clasificaci�n que utilizaremos en este art�culo sobre tipos de logo no debe ser entendida como "t�cnicamente correcta" sino m�s bien como una manera de acercar la nomenclatura t�cnica lo m�s posible al lenguaje coloquial. Por lo tanto, haremos nuestra divisi�n en tres tipos de logo: el logotipo, el isotipo y el isologotipo.\nEl logotipo es una clase logo que se basa exclusivamente en el trabajo tipogr�fico. Esto quiere decir que en el logo no se utilizan m�s elementos que la tipograf�a, fuente o "tipo de letra" �como quiera usted llamarle� para lograr el resultado deseado. Muchas personas creen err�neamente que un logotipo es algo f�cil de hacer, que s�lo se trata de encontrar una fuente que nos guste y escribir el nombre de nuestra empresa. Nada m�s alejado de la realidad. Un logotipo es un trabajo arduo que requiere de mucho conocimiento t�cnico y te�rico. La elecci�n de la fuente, las modificaciones morfol�gicas que se operen sobre ella, los colores, los efectos, las proporciones, etc. son s�lo algunos de los factores clave para dar con un logotipo adecuado. Otro gran error es creer que los logos siempre tienen que tener una imagen o un �cono. Se dan mucho casos en que las personas consideran que un dise�o que s�lo sea una tipograf�a con algunos detalles gr�ficos (detalles, �stos, de enorme importancia y que le dan todo su valor al logo) es insuficiente y nos piden que "dibujemos" algo, nos piden incluir alguna imagen o s�mbolo representativo. Esto es un error no porque una tipograf�a acompa�ada de un �cono o s�mbolo sea algo malo, sino porque es malo en algunos casos. Es decir, cuando pensamos en qu� queremos transmitir, cuando nuestros dise�adores analizan el proyecto y contemplan todas las posibilidades, muchas veces la mejor manera de presentar correctamente a una empresa es dise��ndole un logotipo, una tipograf�a trabajada detalladamente sin incluir imagen alguna. En la mayor�a de los casos en que las personas exigen "agregar alguna imagen" no es porque consideren que dicha imagen aumentar�a la capacidad del logo para transmitir el mensaje deseado sino porque se sienten algo frustradas en pagar para que alguien "escriba el nombre de la empresa con una tipograf�a" ya que �algunas personas consideran� que eso bien lo podr�an haber hecho ellas mismas en MS Word en menos de 5 minutos.\nPodr�amos optar por escribir un sinf�n de razones y argumentos a trav�s de los cuales demostrar�amos que lo que usted pueda hacer en "5 minutos en el Word" no tiene punto de comparaci�n con lo que pueden hacer nuestros dise�adores pero preferimos resumir la cuesti�n haci�ndole las siguientes 3 preguntas: Microsoft, Google o Sony son s�lo algunas de las empresas que utilizan logotipos (tipograf�as sin ning�n s�mbolo). �Cree usted que a estas empresas les va tan mal? �Realmente usted cree que estos logos se pueden hacer en 5 minutos en el Word? �Alguien podr�a en verdad pensar que el dise�o de cualquiera de estos tres logos no ha costado miles de d�lares?\nEl isotipo es una clase de logo casi inexistente. En verdad el isotipo es una parte del isologotipo, es la imagen, el �cono, el s�mbolo, en fin. Nike, por ejemplo, utiliza lo que llamaremos isotipo. No es que Nike no tenga una tipograf�a que acompa�e a su famoso s�mbolo de la pipa sino que ha decidido, como estrategia publicitaria, hacer que el s�mbolo represente a la empresa sin necesidad de "escribir" la palabra "Nike" en ning�n lugar.\nEl isologotipo es el tipo de logo que utiliza la tipograf�a en conjunto con la imagen. En estos casos se crea un logotipo y una imagen que represente a la empresa. El logo es una combinaci�n de ambas cosas, la empresa se representa efectivamente siempre y cuando ambos elementos est�n juntos: ni la tipograf�a ni la imagen por separado producen el efecto deseado. El isologotipo es lo que la mayor�a de la gente escoge al contratar nuestros servicios en gran medida por lo explicado cuando hablamos de logotipo (la idea de que pagar por "s�lo tipograf�a" es un derroche de dinero). Pero no hablemos de los casos en que el isologotipo es escogido por razones equivocadas, mejor hablar de cu�les son sus virtudes. La combinaci�n de dos elementos significantes produce una mayor fijaci�n del mensaje deseado, un mejor entendimiento del mismo. Al poder trabajar con m�s elementos, el dise�ador tiene m�s medios a trav�s de los cuales dar a entender qu� es lo que la empresa quiere transmitir. En estos casos, la elecci�n del isologotipo no podr�a ser m�s acertada.\nAhora, puede que usted se est� preguntado �pero un isotipo no es simplemente la utilizaci�n de la imagen del isologotipo dejando de lado la tipograf�a? La respuesta es no. Si usted est� contemplando una estrategia publicitaria en la cual su empresa se representar� �nicamente a trav�s de una imagen figurativa, un �cono o s�mbolo y s�lo en casos excepcionales �ste ser� acompa�ado por el nombre de su empresa, es algo que tendr� que hablar con el dise�ador antes de comenzar su proyecto. Usted deber� advertir al dise�ador acerca de sus intenciones para que �ste pueda crear un logo que tenga tanto imagen como tipograf�a pero sabiendo que s�lo la imagen ser� la carta de presentaci�n de la empresa. De esa manera, el dise�ador sabe que tiene que poner en la imagen una fuerza expresiva, una capacidad de transmisi�n de informaci�n muy fuerte ya que esa imagen (y su mensaje) no ser�n ayudados (y complementados) por la tipograf�a. As�, el dise�ador sabe que tiene que crear un s�mbolo que identifique a su empresa por s� mismo y no que sea un s�mbolo que �nicamente en combinaci�n con determinada tipograf�a logre el efecto deseado.\nArchivado en: Dise�o web > Art�culos > Tipos de Logos


En Patufet, teatro en catalán para niños de éxito en Barcelona\nLa compañía La Petita Brownie & Cia presenta en la sala La puntual de Barcelona 'En Patufet', un teatro para niños sobre el cuento infantil El pulgarcito creación de Eugeni Navarro (con guión de Raquel Loscos).\nUno de los personajes más conocidos de la cultura infantil es sin duda Pulgarcito, o lo que es lo mismo Patufet. Y esta puede ser una de las razones del éxito de esta obra teatral para los más pequeños\nEl Pulgarcito Catalán, En Patufet en Barcelona\nTras numerosas representaciones sobre este personaje, esta compañía adapta de nuevo un cuento infantil reconocible, como ya hizo de forma exitosa con su original adaptación de 'La Cigala y la Hormiga'.\nEn el caso que nos ocupa la historia gira en torno a Patufet, un niño tan pequeño como un grano de arroz, como una semilla, tan pequeño que duerme en una lata de sardinas. Tan pequeño que sus padres tienen miedo de que si va por la calle no lo vean y ... ¡chaf! Pero un buen día le dejan ir solo de compras a la tienda de Josepet. Un día emocionante para Patufet, un día lleno de aventuras para este niño cantarín, valiente y terco.\nLas representaciones teatrales, que harán las delicias de grandes y pequeños, son en catalán, durarán unos 40 minutos y tendrán lugar los días:\nViernes 06. Marzo: 18h\nSábado 07. Marzo, 18h\nDomingo 08. Marzo, 12h y 17h,\nViernes 13. Marzo, 18h,\nSábado 14. Marzo, 18h\nDomingo 15. Marzo, 12h y 17h\nViernes 20. Marzo, 18h\nSábado 21. Marzo, 18h\nDomingo 22. Marzo, 12h y 17h\nViernes 27. Marzo, 18h\nSábado 28. Marzo, 18h\nDomingo 29. Marzo, 12h y 17h\nTíteres y animación en Barcelona: una alternativa al teatro para niños\nEspectáculo de títeres en Barcelona para los niños más amantes de las aventuras históricas.\nTemas: En Patufet El pulgarcito cuentos infantiles teatro en Barcelona teatro para niños en catalán


Camera Camouflage o cómo realizar fotos espía desde un iPhone\n17 octubre 2010, 13:30\nImaginaos en una situación en la que deseáis tomar una foto de un objeto o una escena concreta pero sin caer en el descaro que provocaría que fueseis el centro de atención de todo aquel que desaprobaría tal acto. Misión, pasar desapercibidos mientras captamos cuantas instantáneas deseemos sin que nadie se de cuenta. Esa es la misión principal de Camera Camouflage.\nA buen seguro podría convertirse en una gran herramienta para el iPhone, de no ser que el uso de este tipo de aplicaciones puede llegar a verse totalmente desvirtuado con el tiempo. Valga la imagen que el propio desarrollador ha colgado en la App Store para dar buena cuenta de los tintes que pueden tomar la proliferación de programas de este tipo. Sin embargo lo curioso de su funcionamiento motiva la realización de esta pequeña reseña.\nUn iPhone con esta aplicación instalada se puede convertir en un auténtico artefacto de espionaje salido de la factoría de cacharros del mismísimo James Bond, con la salvedad de que ‘Q’ tendría mejor gusto a la hora de elaborar la interfaz gráfica de la misma. Con el programa activado sólo tendríamos que simular mantener una conversación telefónica, pudiendo ser programado para que suene una llamada y dotar a la situación de cierto grado de realismo.\nBasta con que nos desplacemos tratando de mantener la cámara apuntando en el sentido de lo que queremos fotografiar para que el iPhone realice una captura al tiempo que detecta nuestra voz, llegando incluso a desactivar el flash en el caso del último modelo del teléfono de Apple. El acostumbrado sonido del obturador será emitido por el propio auricular del iPhone a modo de confirmación de la toma fotográfica ordenada.\nCamera Camouglage está disponible en la App Store española al precio de 0.79 euros. Como dirían en una antigua serie de ciencia-ficción, ‘¡buena cacería!’.\nCompartir Camera Camouflage o cómo realizar fotos espía desde un iPhone