Se quema al utilizar mal un extintor - Extintores Sevilla A2J\nInicioConsejos incendios y seguridadSe quema al utilizar mal un extintor\nSe quema al utilizar mal un extintor\tDejar un comentario\nConsejos incendios y seguridad\t julio 16, 2018 septiembre 5, 2019\nHoy compartimos un vídeo en el que podréis comprobar por qué es clave saber utilizar los extintores. Un vídeo en el que el protagonista, que estaba aprendiendo a usar extintores, sufre quemaduras por utilizar mal un extintor. A continuación nos apoyamos en un vídeo para que comprendáis los errores cometidos.\nSi apreciáis el vídeo que compartimos, ¿qué errores distinguís en la persona que está usando el extintor para intentar apagar ese conato de incendio? El vídeo se repite varias veces, incluso a cámara lenta, así que no es complicado saber qué errores comete esta persona.\nutilizar mal un extintor\nDe todos los errores posibles al utilizar mal un extintor nos quedamos con dos claves:\nEn este caso este hombre permanece quieto, extintor en mano, intentando apagar las llamadas demasiado cerca del fuego. Si a esto sumamos las condiciones del tiempo y otros errores se deduce que existe error y riesgo real.\nAdemás de la mala posición, por excesiva cercanía, este señor ataca de forma incorrecta el fuego. Si nos fijamos, en el lugar de apuntar a la base de las llamas en un inicio ataca la zona media. Con un resultado negativo.\nAl utilizar mal el extintor y por desconocimiento de claves en este sentido, el hombre sufrió quemaduras de segundo grado de las que tuvo que ser atendido en el hospital.\nNosotros, en A2J, somos proveedores de extintores en Mairena del Aljarafe, Sevilla. Además de otros muchos productos contra el fuego, también ofrecemos valor en vigilancia y seguridad en general. Por cierto, no sólo vendemos, si tienes cualquier problema o duda relacionado con nuestra actividad sólo tienes que ponerte en contacto con nosotros. Es por ello que aprovechamos para ponernos a vuestra disposición en la formación en el uso de extintores y otros dispositivos contra incendios. Puedes contactarnos llamando al 635456638 o escribiendo un mail a ventasa2j@gmail.com.\n← Alarmas contra incendios en Sevilla\nTipos de alarmas contra incendios →


Archivos Pdf - Stampaprint\nImprenta online > Informaciones> Archivos Pdf\nes un formato de archivos basado en un lenguaje de descripción de páginas desarrollado por Adobe Systems para representar documentos digitales independientes de plataformas de software o hardware.\nUn archivo PDF puede referir documentos que contengan textos y/o imágenes en cualquier resolución. Es un estándar abierto, en el sentido que cualquier persona puede crear aplicaciones leíbles y escribibles sin tener que pagar los derechos reservados a Adobe Systems.\nCómo y por qué crear los archivos PDF\nInstalando un programma con el cual puedes crear archivos pdf (es posible descargarlo gratis en http://pdfcreator.softonic.com/). Deberás proporcionarnos un archivo que has realizado con un programma gráfico, de diseño de página, procesador de textos de su elección (Word, Photoshop, Corel Draw, Indesign, Quark Express, Illustrator, etc.) en un formato que seguramente podremos imprimir sin problemas de conversión, fuente o cualquier otro inconveniente, garantizándote una calidad elevada y respetando siempre tu elección gráfica.\nUna vez descargado e instalado el programma con el cual puedes crear archivos pdf del link http://pdfcreator.softonic.com/ podrás crear tu pdf escogiendo entre las impresiones a su disposición o la impresión virtual denominada doPDF v6 que encontrarás en el menú de impresiones.


¿Te enamoras de espejismos? - Martha Debayle\nMuchas veces con quien queremos estar no quiere y cuando otro quiere, nosotros no queremos. Muchas veces esto pasa cuando vamos a la persecución de espejismos de idealización que proyectamos sobre una persona, muy frecuentemente emocionalmente indispuesta, pro que nos deja con mucha frustración y confusión cuando nos preguntamos “¿Qué tengo de malo? Relaciones que no comienzan, o que inician y se acaban rápidamente es un escenario muy frecuente en este caso.\nUn gran deseo de estar en una relación de pareja (justo como tú te la imaginas).\nAquí muy frecuentemente tienes una idea de acuerdo a lo que en tu familia aparentemente se ha vivido o lo que crees que es una relación “ideal”.\nUn gran interés en alguien que no parece estar muy interesado en ti.\nUna persona emocionalmente sana no te viene muy bien porque su identidad te estorba para proyectar lo que quieres ver, así que mejor te relacionas con personas “pared” o “pantalla”, porque (como realmente no te dan nada) en ellos puedes proyectar claramente todos tus deseos fantasiosos.\nNo habla de planes a futuro.\nGeneralmente no se resiste (mucho) a salir contigo, pero casi nunca es esa persona la que invita a salir o se ve entusiasmada por eso. De hecho, muy frecuentemente pospone o evita verte por la razón que sea.\nLos disminución en la frecuencia o calidad en los actos románticos o patrones de conducta amorosa (caricias, palabras, mensajes, posteos, salidas, encuentros, etc) te pone muy ansioso y entonces tiendes a presionar para que eso se recupere.\nA veces, sin darte cuenta, pudiste haber sido tú el que empezó primero a descuidar la relación y ahora que sientes que se está alejando, te urge recuperarla.\nCuando tu pareja te preguntaba que si tenías algo, respondias que nada; que todo estaba bien.\nCuando ves señales de huída, se activan tus patrones de apego ansioso.\nTe sientes más enamorado (necesitado), atraído y aferrado a una persona cuando esta te dice que ya no quiere seguir o termina la relación.\nHaz de cuenta que ahora que se va lo valoras más porque le vuelves a ver las virtudes que al inicio le veías (reactivas el espejismo)\nSientes que esa persona es un desconocido con sus nuevas actitudes evitadoras.\nEsto porque antes la proyección era tan grande que veías lo que deseabas ver. No es que haya cambiado en realidad, es que nunca te diste cuenta de cómo era porque sólo veías a tu espejismo.


Taller de mosaico en Pocitos - Taller de Montevideo\nCreando con mosaico.\nEsta es la obra que hoy terminó Virginia, con trocitos de azulejos cerámicos.\nEs una joven mamá y lo hizo para regalárselo a su pequeña hija. A nosotros nos encanta el resultado (y a ella también).\nMás tarde nos mandó este mensaje, que es un regalo para nosotros: "Lo interesante es que voy a la clase con ganas de quedarme y me voy sin ganas de irme".\nVisítanos en facebook: Taller de Montevideo\no en nuestro sitio: www.tallermontevideo.com.uy\nPublicado por Rosina Rubio en 8:01\nEtiquetas: curso, montevideo, mosaico, taller\nLa paloma de los sueños\nHace un año, el Taller de Montevideo cumplió 60 años y lo festejó con una gran fiesta. El "souvenir" para nuestros alumnos, ex alumnos y amigos fue una palomita de cerámica, hecha a mano.\nNo es una paloma de la paz; es la paloma de los sueños, la que pintó Eduardo Rubio en la primera mesa cuando junto con Beatriz Magliati, la Profa, crearon el Taller.\nEsta semana una de esas palomitas estaba en King´s Cross, en Londres, viajando con una querida ex alumna, que nos envió la foto. Gracias por tanto afecto y que los sueños sigan vivos!\n#arteyafecto #palomadelossueños #tallerdemontevideo\nPublicado por Rosina Rubio en 7:08\nEtiquetas: 2017, 60 años., APRENDER, arte, cerámica, clases, CREATIVIDAD, cursos, dibujo, enseñanza, Grabado, jóvenes, montevideo, mosaico, niños, pintura, talleres, vitrofusión\nNota sobre la Exposición del Taller de Montevideo. El País.\nGracias a El País por la nota sobre la Exposición del Taller de Montevideo.\nNos sentimos orgullosos de tanto trabajo y de la energía creativa de nuestros alumnos.\n#arteyafecto #tallerdemontevideo #gracias #felices60años\nPublicado por Rosina Rubio en 12:06\nEtiquetas: exposición, Taller de Montevideo\nEstán abiertas las inscripciones para el\nCurso de Verano para Niños que tendrá lugar en Febrero, en dos posibles horarios\nMartes y Jueves de 15 a 16.30 hs\nComienza el Martes 7 de febrero\ny finaliza el Jueves 23.\nHorario de mañana,\nMiércoles y Viernes de 10.30 a 12 hs.\nComienza el Miércoles 8 de febrero\ny finaliza el Viernes 24.\nNo hay clases en la Semana de Carnaval en ninguno de los dos horarios.\nSon 6 clases intensas y divertidas.\nEl curso de verano consiste en el pasaje por distintas materias (cerámica con horno, dibujo, pintura, grabado y una pequeña experiencia de vitrofusión) para conocer todo lo que se puede hacer dentro del Taller.\nTrabajamos en grupos pequeños para que puedan aprender y divertirse a lo grande!\nDirigen Pablo Salgueiro y Rosina Rubio\nLos niños se divierten y aprenden en el Taller de Montevideo\nDecenas de matices en pastel tiza para artistas.\nCerámica con horno\nDibujar, pintar, hacer cerámica son parte de la propuesta del Curso de Verano para niños.\nPor información, se puede visitar:\nrogamos llamar al tel. 2711 6558\nPublicado por Rosina Rubio en 11:59\nEtiquetas: 2017, adolescentes, APRENDER, arte, cerámica, clases, CREATIVIDAD, cursos, dibujo, enseñanza, febrero, Grabado, jóvenes, montevideo, mosaico, niños, pintura, talleres, verano, vitrofusión\nExposición en el Taller de Montevideo: 14 y 15 de diciembre\nInvitación: Exposición de trabajos de Alumnos.\nDibujos, pinturas, cerámicas, grabados, mosaicos y trabajos en vitrofusión.\nLas creaciones de pequeños y grandes invitan a soñar.\nInauguración: Miércoles 14 de diciembre , de 19 a 21 hs.\nSe mantendrá abierta el Jueves,\nen el mismo horario.\nLos esperamos. Rosina Rubio y Pablo Salgueiro\nPublicado por Rosina Rubio en 5:48\nEtiquetas: cerámica, dibujo, exposición, Grabado, Luis de la Torre 670, mosaico, pintura, taller, Taller de Montevideo, vidrio, vitrofusión\nEstamos en plena preparación de la Exposición y es una buena oportunidad para ver todo el trabajo realizado en este año.\nDespués viene seleccionar, combinar para que todo se luzca.\nEstamos tan orgullosos y felices!!!\nLa exposición con entrada libre es el Miércoles 14 y Jueves 15 de diciembre,\nen Luis de la Torre 670\nPublicado por Rosina Rubio en 5:11\nEtiquetas: 2016, adultos, APRENDER, arte, cerámica, clases, cursos, enseñanza, exposición, febrero, Luis de la Torre 670, montevideo, mosaico, niños, taller, Taller de Montevideo, talleres, verano, vidrio, vitrofusión\nVIERNES de 17 a 19 hs.\nSÁBADO de 10.30 a 12.30 hs.\nMARTES 18.15 a 20 hs.\nMIÉRCOLES 9.45 a 11.30 hs.


EL PRACTICANTE: El mal camina en silla de ruedas - La Cronosfera\nseptiembre 16, 2020 septiembre 22, 2020 Silvia Garcia Jerez\t0 comentarios\tCine español, Netflix, thriller\nEl practicante es uno de los thrillers más esperados de cuantos llegan a la plataforma Netflix, la más popular de las que disponen los suscriptores en España. Plataformas hay muchas pero si le preguntas a la mayoría de personas que te vayas encontrando, un altísimo porcentaje o bien está suscrita o es la primera opción de las que cita porque es la más conocida.\nSu nivel de popularidad lo ha conseguido a base de un catálogo lleno de series atractivas para el gran público y gracias a su decisión de lanzarse a la producción de películas de corte más de autor que lo que muchos de sus usuarios esperaban. Con mayor o menor fortuna, porque Da 5 bloods, la cinta de Spike Lee, no era todo lo buena que cabría esperar de alguien como Lee, pero The Irishman es cine tan apoteósico que habría que darle las gracias a Netflix por existir solo por no haberla rechazado como tantas otras productoras hicieron. Aunque aún se le resista competir en Cannes y ganar en los Oscar.\nEn España también se ha convertido en una productora y aunque ha tardado en llegar, ya opera desde Madrid y lleva años estrenando producciones propias. La primera fue 7 años, en 2016, que contaba con Paco León o Juana Acosta en su reparto. Y desde entonces, poco a poco ha ido ofreciendo más títulos.\nCartel de EL PRACTICANTE\nY solo en 2020 nos ha dado dos con Mario Casas entre sus intérpretes: la estupenda Hogar, donde él tenía un papel secundario, el principal era para Javier Gutiérrez, y El practicante, que llega a la plataforma el día 16 de septiembre, en la que Casas ya es, aquí sí, el amo y señor de la propuesta.\nMario Casas es Ángel en El practicante, un técnico de emergencias sanitarias que trabaja en una ambulancia, un tipo oscuro que en plena escena del accidente es capaz de llevarse objetos de las víctimas para su colección privada.\nÁngel, a pesar de ese carácter tan seco y desagradable que muestra, tiene a su lado a una chica francesa, Vane, con la que vive y pretende tener un hijo. Es decir, la vida le va bastante bien aunque él no sepa apreciarlo del todo.\nHasta que una noche, en el trabajo, en un traslado de un herido al hospital, sufre un accidente que lo deja en silla de ruedas. Acude regularmente a rehabilitación pero su carácter se agría más, si es que eso es posible. Si ya antes era una persona difícil, ahora la convivencia con él se va a hacer insoportable. Pero Vane le tiene miedo y no sabe muy bien cómo escapar de su lado. Así que a partir de ahora se va a desatar el infierno.\nEl practicante es el segundo thriller casero que Mario estrena este año. Y antes de que se convierta en un subgénero en su carrera habría que advertirle de que cuando algo se te da bien te acaban encasillando, cosa que a lo mejor a Mario no le hace gracia porque querría seguir diversificando su inteligente filmografía, pero lo que está claro es que el público lo aplaudiría, porque es más que evidente que le están funcionando.\nY es que si Hogar era un film asfixiante en el que a medida que avanzaba la trama todo se volvía más oscuro y tenso, El practicante, sin llegar a esa cuota de perfección, la verdad es que se le acerca mucho y, sobre todo, en el tramo final de la película, su atmósfera se vuelve tan irrespirable que se hace cuesta arriba terminar de verla. Y eso es un pedazo de piropo para un thriller.\nSi bien el comienzo deja algo frío, aunque su narrativa vibrante no cese, es complicado enganchar con ella. Tal vez por esa frialdad con la que Mario representa a su personaje, con esa manera de transmitir los acontecimientos, con frases cortantes, casi telegráficas, alejadas de toda empatía. Si se pretendía conseguir eso, Carles Torras, su director, desde luego lo ha logrado.\nEs un pero algo curioso porque como digo la película no aburre en ningún momento, solo es complicado conectar con ella por lo seca que comienza. Pero ya cuando avanza su aspecto de thriller se va consolidando y no hay un solo momento en el que no estemos afectados desde nuestro sofá por lo que está pasando en la pantalla.\nMario Casas es aquí el protagonista absoluto, con personajes que se mueven a su alrededor. Qué ironía al ser él quien se queda en la silla de ruedas, pero claro, él pretende seguir con su vida y no lo tiene fácil. Por su nuevo status y por ese carácter que ya comprobamos desde el principio que no ayuda nada.\nY es imaginar lo difícil que le habrá sido a Mario, actor siempre subestimado pero meritorio como pocos, representar en la pantalla a este personaje en el que si alguna vez hubo bondad hace tiempo que no la recuerda. Porque todo el que ha trabajado con Mario Casas habla maravillas del actor, de su capacidad incansable para llegar al fondo del personaje y de lo estupendo que es tenerlo en el rodaje. Así que un personaje tan alejado de esa definición debió suponerle un esfuerzo a la altura del resultado.\nEs decir, que Mario Casas aquí vuelve a brillar. Se hace detestar a niveles astronómicos y eso significa que has hecho bien tu trabajo. No caerle bien a nadie debía ser una orden y Ángel, a través de Mario, provoca precisamente eso, un rechazo instantáneo desde que lo conoces.\nPor lo tanto la belga Déborah François, su pareja en el film, que también realiza una interpretación muy compleja, debía pasarlo muy mal en la ficción de su personaje. Y ahí tienes que tener a un actor que te apoye para no hacerlo más difícil. Hubiera sido bonito estar en ese rodaje y comprobar la complicidad entre los dos antes y después del ¡Corten!. Ha tenido que ser algo asombroso.\nPero en El practicante también nos encontramos con Celso Bugallo, actor gallego al que muchos conocimos en Los lunes al sol y al que siempre que vemos desde entonces nos alegramos de reencontrar, a Raúl Jiménez, rostro que nos presentó Raúl Arévalo en Tarde para la ira o a María Rodríguez Soto, la revelación de Los días que vendrán, que aquí es la terapeuta de Ángel. Los tres interpretan personajes importantes en la trama, así como Guillermo Pfenning, actor argentino que también está espléndido como el compañero de ambulancia del protagonista.\nTodos ellos forman el perfecto engranaje de El practicante, dándole forma a ese siniestro Ángel que de Ángel no tiene nada, y cuyo demonio interior es el que desata los aplausos que va a obtener la película cuando esta termine y junte todas sus piezas. Es entonces cuando comprendemos que Netflix tiene un éxito, uno más, entre manos, y que puede apuntarse el tanto de ofrecer un thriller que funciona cuanto más al final se acerca, que es también la base del género, porque sin el estrés añadido de cómo terminará esto no vamos a ningún lado. Ni con silla de ruedas ni sin ella.\n← CORPUS CHRISTI. Una transformación integral.\nTRAICIÓN: Amor a escondidas →\njunio 11, 2020 septiembre 22, 2020 Mike\t0


21 septiembre, 2014 - Mi Blog 21 septiembre, 2014 - Mi Blog\nLa semana pasada me leí de forma rápida «El Halcón Maltés«, del escritor estadounidense Dashiell Hammett; publicada en inglés en 1930; y se ha convertido con el tiempo en uno de los iconos de la novela negra.\nSam Spade es el protagonista de la novela; investigador privado junto a su socio Miles Archer, reciben el encargo de la señorita Wonderly de seguir a un sujeto que aparentemente está flirteando con su hermana. Esa misma noche Spade recibe una llamada de teléfono informándole de que su socio ha aparecido muerto, junto con el hombre que seguía.\nComienza un peligroso juego entre la policía; viejos conocidos de Spade, un corredor de un ricachón, Cairo, un matón a sueldo, Wilmer, y el ricachón que está detrás de todo, Gutman; que va detrás del «Halcón Maltés», un halcón de oro y piedras preciosas que la orden de Malta regaló al emperador Carlos I de España como regalo por cederles la isla de Malta para que pudieran establecerse después de ser expulsados por los turcos. Gutman venía persiguiendo el Halcón Maltés desde Constantinopla donde lo tenía un viejo general ruso exiliado de la Revolución.\nY así, con el claro perfil del «tío duro» que tiene las ideas claras y que siempre consigue lo que se propone; aunque le partan la cara un par de veces por su camino, vemos como Spade consigue salir airoso de todas las encerronas; y ¡sin terminar en la cárcel!\nTodo un clásico dentro de la novela negra; recomendable para cualquier amante de la buena literatura.\nY por supuesto, la novela ha sido adaptada varias veces al cine; la más famosa en 1941 dirigida matristralmente por John Huston y protagonizada de igual manera por Humphrey Bogart.


Curuzú Cuatiá el último clasificado a cuartos del Sub 15 de selecciones\nEn el marco del Campeonato Nacional de Selecciones de Ligas, categoría 2002, instancia Provincial, la Selección de la Liga Curuzucuateña goleó como visitante a su par de Liga Sauceña por 5 a 0 y así, se metió en la siguiente instancia del certamen organizado por la Federación Correntina de Fútbol (Fe.Co.F.). También clasificaron Goya y La Cruz.\nEn el marco de la primera fase de la etapa provincial correspondiente al Nacional de Selecciones Sub 15, en una tarde fría y gris de la localidad de Sauce, se completaron los cruces de Octavos de Final y ya están los ocho clasificados a la siguiente instancia coordinada por la Fecof, en la órbita del Consejo Federal del Fútbol Argentino (CFFA).\nSin dudas, que desde el primer momento, el equipo visitante de la Liga ´Gral. Belgrano´ de Curuzú Cuatiá, impuso su buen juego e individualidades, ante una Selección de Liga Sauceña, que fue más voluntad que fútbol.\nLa victoria para los curuzucuateños fue por 5 a 0 con goles de Luciano Acosta por tres (3), Erik López y Agustín Altamirano. Con esto, el global fue de 6-0 y sellada la clasificación a cuartos.\nAdemás, vale recordar que aprovechando el feriado escolar del día lunes 11 (día del maestro) se disputaron dos partidos en las ciudades de Goya y Santo Tomé.\nEl fin de semana venidero, comenzarán a jugarse los Cuartos de Final en cuatro puntos de la provincia de Corrientes, y aquí, debutarán los seleccionados liguistas de Paso de los Libres –actual campeón– y Esquina, que accedió directamente a esta fase por decisión del Consejo Directivo, debido a la situación que atraviesa la ciudad por la caída del puente ´Santa Rosa´.\n· Selección Liga Sauceña 0 – Selección Liga Curuzucuateña 5\nGlobal: 6-0 para Curuzú Cuatiá, clasificado.\nJugados el 11/09\n· Selección Liga Goyana 0 – Selección Liga Bellavistense 0\nGlobal: 1-1, clasificado Goya por ventaja deportiva (gol de visitante).\n· Selección Liga Santotomeña 2 – Selección Liga Cruceña 0\nGlobal: 4-2 para La Cruz, clasificado.\nCruces de Cuartos de Final, Etapa Provincial\n· La Cruz vs. Ituzaingó\n· Paso de los Libres vs. Mercedes\n· Capital vs. Goya\n· Esquina vs. Curuzú Cuatiá\nFotos de Goya-B.Vista, gentileza Ramón Alegre (Hay Equipo, Goya)


Diseño Programación Web Valencia. Desarrolladores y Programadores\nDiseño y programación web Valencia\nUna web o tienda online es la mejor tarjeta de presentación de una empresa.\nComo expertos en diseño y programación web desarrollamos tu proyecto web o tienda online para que… ¡Por fin consigas clientes o te genere ventas!\nDiseño para webs y tiendas online en Valencia\n¿Tu web o tienda online no vende? ¿Tiene un diseño que no refleja la identidad de tu empresa? ¿O no se visualiza bien en los dispositivos móviles? En ese caso, es necesario apostar por un nuevo diseño de tu página web o tienda online con un doble objetivo: generar confianza y captar nuevos clientes.\n«El diseño web es clave para que una página web o tienda online venda.»\nProgramación Web en WordPress, Prestashop y Magento\nComo programadores web de Valencia desarrollamos tu web, blog o tienda online con gestores de contenido (CM) que te permitan actualizarla o modificar sus contenidos de forma fácil, intuitiva y autónoma. ¡Olvídate de depender siempre de un programador!\nPor ello, apostamos por CM como WordPress, Prestashop o Magento en función de las necesidades de tu página web. Ademán, te ofrecemos la posibilidad de contratar nuestro servicio de mantenimiento web para así evitar que tu web sufra alguna incidencia.\nServicios de Desarrollo Web en Valencia\nComo agencia de marketing digital te ayudamos en todo el proceso de diseño, desarrollo y programación web y tiendas online. Nuestro servicio se concreta en:\nAsesoramos en cuanto la elección del hosting, domino y CMS (WordPress, PrestaShop o Magento).\nDefinimos junto el cliente los objetivos web.\nNos aseguramos que el diseño web mejore la experiencia del usuario.\nRedactamos los copys de tu web a partir de la información que nos facilites.\nTesteamos el proyecto en entornos de prueba para asegurarnos que todo funciona antes de su publicación.\nY además, si lo necesitas, te ayudamos a optimizar tu web para que se posicione en Google.\n¿Necesitas un diseñador o programador web?


Ocho alimentos curativos que mejorarán tu salud - Ooops! Magazine\nCumplen con los requisitos de ayudar a nuestra salud por medio de sus propiedades naturales pero, además, ofrecen mucho sabor\nPara mantener una mente sana hay que tener un cuerpo sano. Es lo que significa ese milenario dicho en latín que todos conocemos: ‘mens sana in corpore sano’. Pero para tener una mente sana y un cuerpo sano hay que recurrir no sólo al estudio y al ejercicio: la alimentación es fundamental a la hora de llevar un estilo de vida saludable.\nPara lograrlo es vital cuidarnos y la fórmula más sencilla de hacerlo es comiendo alimentos sanos, que aporten a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios y que, al mismo tiempo, sirvan para que nuestro cerebro funcione a la perfección. Así hay multitud de alimentos recomendados para tener una buena salud y los hemos recopilado en esta lista.\nSe trata de alimentos o de grupos de alimentos que nos ayudan en nuestro día a día: no sólo son productos sanos y saludables, sino que además cumplen con los requisitos de ayudar a nuestra salud por medio de sus propiedades naturales. Ocho consejos que debes seguir si quieres cuidarte de la forma más natural.\nEl primer grupo de alimentos que vamos a recomendar son los ricos en proteína orgánica. Se trata de alimentos que son ricos en proteínas y que pueden ayudarnos al estabilizar tanto el azúcar en la sangre como los niveles de energía que necesitamos para curarnos o acumular fuerza. Por eso es aconsejable comer carne de pollo que se alimente de forma natural, salmón salvaje, huevos orgánicos y alimentos como lentejas, judías o guisantes.\nTambién son muy aconsejables las semillas: no sólo aportan sabor a la cocina, sino que tienen propiedades curativas gracias a la presencia de fibra, vitaminas B y E, calcio, fósforo, potasio y hierro, entre otros. Las semillas de sésamo, de girasol o de chía se pueden añadir a yogures, ensaladas o batidos, aunque para que su ingesta sea más sencilla es mejor molerlas primero.\nTodos sabemos ya de la importancia de las verduras en nuestra vida, por eso no faltan en ninguna dieta que se precie ya sea para adelgazar, para mantener el peso o, simplemente, para cuidarnos. Un alimento curativo es el caldo de verduras: ayuda a desintoxicar y a que el cuerpo mejore de forma natural cuando estamos enfermos. Eso sí, usemos verduras orgánicas para que el efecto sea inmejorable.\nY en una lista de alimentos curativos no puede faltar el ajo: evita la depresión, ayuda a luchar contra el cáncer de mama y de próstata y hace que los tumores ya presentes en algunas personas se ralenticen. No sólo eso: está indicado para las personas con problemas de hipertensión y también para aquéllas que sufren Alzheimer y Parkinson.\nDi sí a los ácidos\n¿Sabías que a los limones se les recubre de una fina capa de cera para su piel se mantenga fresca y brillante? Pues en este caso no te vamos a pedir que te comas la piel, sino que exprimas el interior: el limón es un desintoxicante natural que puedes utilizar en casi todas las comidas, pero también se recomienda tomar disuelto en agua tibia por las mañanas. Más energía y salud con un sabor explosivo.\nSi te gusta ese sabor ácido estás de enhorabuena: el siguiente alimento curativo del que te vamos a hablar es el vinagre de sidra de manzana. Se obtiene, lógicamente, a partir de manzanas, una fruta que contiene fibra, vitaminas, minerales y muchos nutrientes, entre ellos la pectina. Lo mejor es asegurarnos que sea vinagre de sidra de manzana orgánico para que contenga todas las propiedades intactas.\nNo sé si eres de los que está a favor o en contra del aceite de coco pero sus propiedades antibacterianas y antifúngicas merecen que le demos el beneficio de la duda. También es bueno para frenar a los virus y se aconseja tomar en su versión virgen extra para aderezar todo tipo de platos en la cocina: ensaladas, verduras, postres, etc.\nEl último alimento curativo que recomendamos es una especia, la canela. Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y, al mismo tiempo, a fortalecer el sistema inmunológico. Además, está indicado para personas que quieren perder peso y se puede utilizar en multitud de recetas dulces y saladas sin distinción.


Democracia Frágil | Capellanía - Universidad de Piura\nEsta visión general de la cooperación reciente entre el Reino Unido y la Santa Sede muestra cuánto progreso se ha realizado en los años transcurridos desde el establecimiento de relaciones diplomáticas bilaterales, promoviendo en todo el mundo los muchos valores fundamentales que compartimos. Confío y rezo para que esta relación continúe dando frutos y que se refleje en una creciente aceptación de la necesidad de diálogo y de respeto en todos los niveles de la sociedad entre el mundo de la razón y el mundo de la fe. Estoy convencido de que, también dentro de este país, hay muchas áreas en las que la Iglesia y las autoridades públicas pueden trabajar conjuntamente por el bien de los ciudadanos, en consonancia con la histórica costumbre de este Parlamento de invocar la asistencia del Espíritu sobre quienes buscan mejorar las condiciones de toda la humanidad. Para que dicha cooperación sea posible, las entidades religiosas —incluidas las instituciones vinculadas a la Iglesi católica— necesitan tener libertad de actuación conforme a sus propios principios y convicciones específicas basadas en la fe y el magisterio oficial de la Iglesia. Así se garantizarán derechos fundamentales como la libertad religiosa, la libertad de conciencia y la libertad de asociación. Los ángeles que nos contemplan desde el espléndido cielo de este antiguo salón nos recuerdan la larga tradición en la que la democracia parlamentaria británica se ha desarrollado. Nos recuerdan que Dios vela constantemente para guiarnos y protegernos; y, a su vez, nos invitan a reconocer la contribución vital que la religión ha brindado y puede seguir brindando a la vida de la nación.


Gareth Bale reapareció en triunfo de Gales | Líder en deportes\nGareth Bale reapareció en triunfo de Gales\nGales, con Gareth Bale como titular, ganó sin sobresaltos en Azerbaiyán 0-2 y amplió sus esperanzas de clasificación para la fase final de la Eurocopa 2020 que debe aún ratificar en el encuentro de la última jornada, en Cardiff contra Hungría, al que debe ganar para lograr el pase.\nEl futbolista del Real Madrid, que no participaba en un encuentro oficial desde hace treinta y siete días, el 10 de octubre, cuando se lesionó en el choque de su selección con Croacia, estuvo una hora sobre el césped.\nUn disparo de Qara Garayev por encima del larguero y otro posterior, también inocente, de Araz Abdullayev, pusieron sobre aviso al bloque de Giggs, que amplió su ventaja pasada la media hora. Fue en un disparo lejano de Daniel James, desde el vértice izquierdo. Su tiro superó al meta Emil Balayev pero dio en el larguero y en el poste. Harry Wilson, atento, aprovechó el rechace y mandó el balón a la red.\nGales dio el marcador por bueno e irrumpió en el campo tras el descanso con la intención de resguardar la ventaja y asegurar los tres puntos.\nEl tanteador pudo ser mayor pero no hubo acierto. Giggs empezó a pensar en el duelo decisivo ante Hungría.


Las XVIII Jornadas de Cultura Islámica han contado con gran éxito de asistencia en las actividades lúdicas y académicas El Ayuntamiento prepara la XIV Cross Subida a la Mezquita y la VII Ruta Cicloturística Memorial de un Minero.\nEl Ayuntamiento de Almonaster la Real continúa apostando por el deporte con una oferta diversificada en la que se ponen en marcha actividades dirigidas a todos los públicos, pero también, pruebas competitivas de primer nivel. En las próximas semanas, el Consistorio está preparando la celebración de dos de las propuestas más consolidadas dentro de su calendario deportivo. Por una parte, se disputará la Cross Subida a la Mezquita, y por otra, la Ruta Cicloturística BBT Memorial de un Minero.\nLa Cross es la prueba más antigua de las que se realizan en la localidad, cumpliendo este año su vigésimo cuarta edición. El éxito de participación ha sido una constante en la trayectoria de esta prueba, que se ha convertido en una de las más consolidadas de la provincia de Huelva. Una de sus principales características es la gran cantidad de categorías que incluye, albergando desde pitufos hasta absoluta D.\nHorarios y recorridos por categoría:\n PITUFOS: 230 metros. Hora de Salida a las 11:00 horas.\n PRE-BENJAMIN: 510 metros. Hora de Salida a las 11:15 horas.\n BENJAMÍN: 510 metros. Hora de Salida a las 11:30 horas.\n ALEVÍN: 1.000 metros. Hora de Salida a las 11:45 horas.\n INFANTIL Y CADETE: 2.000 metros. Hora de salida a las 12:00 horas.\n ABSOLUTA: 6.900 metros. Hora de salida a las 12:30 horas\nLa cross cuenta con una dificultad alta debido a la gran cantidad de tramos con pendiente del recorrido. A pesar de la dureza, se trata de una prueba rápida en la que el último corredor no tarda más de una hora en llegar a la meta. Para garantizar la seguridad, las pendientes y partes más complicadas del trayecto son señalizadas para que los corredores puedan estar al tanto de los tramos que entrañan mayor peligro.\nLos tres primeros clasificados femeninos y masculinos en cada categoría recibirán trofeos y todos los inscritos tendrán un obsequio. Para los vencedores en la categoría absoluta femenina y masculina habrá un trofeo especial con una réplica de la Mezquita. Además, esta prueba es puntuable en el Circuito Provincial de la Diputación de Huelva\nEn lo que respecta a la Ruta Cicloturista ‘Memorial de un minero’, la séptima edición tendrá lugar el próximo domingo 19 de noviembre. Se trata de una prueba no competitiva que tiene como objetivo disfrutar de un día de convivencia en torno al deporte por los parajes naturales de la aldea Mina Concepción.\nTodos los inscritos recibirán un obsequio y al finalizar la ruta disfrutarán de una comida de convivencia ofrecida por la organización.\nLos interesados en participar en cualquiera de las dos pruebas pueden realizar la inscripción:\nXXIV Cross Subida a la Mezquita --> CLASIFICACIÓN\nVII Cicloturista Memorial de un Minero\n*INCLUSO YA ESTÁ EN MARCHA EL TRAIL DE DICIEMBRE...\nIII Trail Almonaster la Real\nCarteles Area Deportes


No les preocupa a los candidatos a gobernador del PNP y el PPD los no apoyos de Wanda Vázquez y Carmen Yulín Cruz – Victoria840\nNo les preocupa a los candidatos a gobernador del PNP y el PPD los no apoyos de Wanda Vázquez y Carmen Yulín Cruz\n“En lo más mínimo. ¿Tú piensas que yo estoy esperando por eso y es todo lo que estoy haciendo? (Reunirse con la gobernadora) sería lo ideal, pero no es indispensable”, dijo Pierluisi Urrutia en entrevista radial. El candidato a la gobernación por el Partido Nuevo Progresista (PNP) reiteró que en su caso le tomó un mes aceptar la derrota contra Ricardo Rosselló Nevares en las elecciones de 2016.\n“Ese el criterio muy personal de la alcaldesa y hay que respetárselo. A nadie se le puede obligar que apoye a otra persona. Siempre todo apoyo tiene su valor, pero no se cae el mundo tampoco si no quiere hacerlo”, expresó Delgado Altieri.


Tracktion F.'em quiere ser el sintetizador FM definitivo con matriz de 11 operadores y 32 algoritmos | Hispasonic\n31/05/2021 por misazam\nTracktion continúa expandiendo su catálogo de sintetizadores virtuales, esta vez con F.'em, que afirman es uno de los sintes FM más versátiles y potentes jamás creados, lo cual ya es decir bastante.\nF.'em se basa en una matriz de 11 operadores libres con LFO y envolventes dedicados, con hasta 32 algoritmos de modificación y con una arquitectura de cuatro timbres/capas, con funciones FM, VA o basadas en samples. Ofrece un complejo sistema de modulación con doble LFO avanzado con animaciones y matriz dedicada, junto a envolventes de 32 pasos sincronizadas.\nLos operadores de onda cuentan con hard sync y varias formas de onda, como en sintes clásicos. Además hay dos operadores multisample que permiten modulación de frecuencia entre operadores. Para completar todo, un operador de ruido que puede modular en frecuencia a cualquier otro operador, y dos filtros con overdrive y posibilidad de enrutarse en serie o paralelo.\nLa estructura del instrumento está pensada para quien busque acceder a cada detalle del proceso de síntesis, aunque también cuenta con un sistema de macros, controladores extra y pads XY para un control más sencillo. A esto se le añade la posibilidad ubicar sonidos en capas, procesarlos desde el motor de multi-efectos y además activar un arpegiador.\nF.'em está disponible ahora mismo desde Tracktion a un precio de introducción de $107.40 (habitual de $179). Funciona como plugin en Windows, macOS y Linux a 64-bit.


El consejo de ministros lo hará oficial este viernes. Torres-Dulce sustituye a Conde-Pumpido, con quien mantiene una enemistad manifiesta\nEFE ·29/12/2011 - 13:54h\nEFE - Imagen de archivo datada el 18/12/2001 de Eduardo Torres-Dulce.\nEl ministro de Justicia, Alberto Ruiz-Gallardón, ha propuesto al fiscal de Sala del Tribunal Supremo Eduardo Torres-Dulce como nuevo Fiscal General del Estado. Torres-Dulce ya ha mostrado su disposición a aceptar el cargo. Mañana, viernes, el Consejo de ministros hará oficial el nombramiento.\nTorres-Dulce, de 61 años, conservador y conocido sobre todo por su faceta cinéfila, ingresó por oposición en la Escuela Judicial en 1975 y optó por la carrera fiscal, ejerciendo en Sevilla, Guadalajara y Madrid.\nAdemás, el Consejo de Ministros aprobará mañana previsiblemente el nombramiento del magistrado Fernando Román García como secretario de Estado de Justicia, cargo que rechazó Manuel Cobo, hasta ahora vicealcalde de Madrid y cuyo futuro profesional está en Ifema.\nUn fiscal conservador, cinéfilo y madridista\nAntes que por su faceta de fiscal, Eduardo Torres-Dulce es conocido por ser uno de los más veteranos críticos de cine del país y por sus apariciones en calidad de tal en televisión -en el programa Qué grande es el cine, dirigido por José Luis Garci- o sus artículos sobre el séptimo arte en distintos medios escritos.\nEl próximo fiscal general también es conservador en cuanto a sus gustos en la gran pantalla. O habría que decir clásico: tiene debilidad por las películas del Oeste, como demuestran los títulos de algunos de sus libros, especialmente "Armas, mujeres y relojes suizos" -extraído de un diálogo de Río Rojo- o el muy reciente Jinetes en el cielo, sobre la obra de John Ford.


Si te estás preguntando cómo se hace un blog, has venido al lugar correcto. Como blogger, puedo decirte que es una forma gratificante de perfeccionar tus habilidades de escritura, explorar nuevas ideas y crear una presencia en línea que gira en torno a tus pasiones y experiencia. Tendrás la oportunidad de inspirar, educar y entretener a tus lectores y, a medida que crezca tu blog, podrás incluso comenzar a ganar dinero y convertirlo en un trabajo de tiempo completo. En otras palabras, hacer un blog es el primer paso para conseguir finalmente el trabajo de tus sueños o tu pasatiempo favorito.\nSi bien crear un blog puede parecer complicado, por eso hemos creado este artículo donde te guiaremos para que el proceso sea fácil y crees tu blog en un cerrar de ojos. Aprenderás como crear un blog paso a paso, escribir tu primera publicación de blog y atraer lectores leales a tu sitio. ¿Suena bien? Comencemos.\nCómo crear un blog paso a paso:\nElige una plataforma para tu blog\nElige una plataforma de hosting\nSelecciona un nombre de blog y un dominio\nConfigura y diseña tu blog\nHaz una lluvia de ideas de contenido para tu blog\nEscribe tu primera publicación de tu blog\nMide y mejora el rendimiento de tu blog\nComencemos por entender que es un blog. Si bien un blog puede ser un sitio web completo o simplemente ser una sección de un sitio web, este es un lugar para compartir contenido sobre uno o diferentes temas. Un blog generalmente incluye elementos escritos y visuales publicados en un formato de artículo fácil de leer para que los visitantes puedan navegar rápidamente y encontrar lo que están buscando. Hoy en día, literalmente puedes encontrar blogs sobre todos los temas, desde la renovación de tu hogar hasta la repostería y las estrategias de marketing para un negocio . Una vez que hayas establecido una comunidad de lectores, las posibilidades son realmente infinitas.\nLas personas crean blogs por mil razones, por ejemplo:\nPara compartir ideas con el mundo. A veces solo quieres que te escuchen y que tus ideas salgan al universo. Aquí es donde un blog puede ayudar: es una forma de comunicación y un espacio completamente tuyo. Puedes usar tu creatividad y pasión para crear un espacio personalizado exactamente a tu gusto donde puedes compartir tus ideas, conocimientos y experiencias.\nPara promocionar un producto o servicio. Los propietarios de pequeñas empresas suelen utilizar un blog como una forma de marketing de contenidos. El contenido escrito puede ser una forma estratégica de involucrar a los clientes potenciales para ayudarlos a sentirse más conectados con un producto o un servicio que estás tratando de vender.\nPara obtener ingresos. Un blog puede ser lucrativo con el tiempo. La mejor manera de ver los frutos monetarios de tu trabajo es publicar contenido de calidad regularmente que atraiga a nuevos lectores y traiga más tráfico a tu sitio web. Esto ayudará a que tu blog gane anunciantes y también puede impulsar tu estatus como influencer en línea, lo que puede abrir la puerta al marketing de afiliación.\nPara crear una comunidad en línea. Gracias al Internet, ya no necesitamos vivir en la misma ciudad, estado o incluso país para sentirnos conectados con los demás. Un blog crea un espacio para compartir tu historia, ideas y comenzar conversaciones con personas de todo el mundo con intereses mutuos. Un blog generalmente tiene una sección de comentarios donde tus lectores pueden hablar contigo directamente, lo que te permite entablar una conversación y construir relaciones.\nYa que vimos los beneficios de un blog, exploremos los pasos que debes seguir para hacer un blog.\n01. Elige una plataforma para tu blog\nEl primer paso para hacer un blog es seleccionar una plataforma para publicar tu contenido. Una búsqueda rápida en Google te mostrará que hay varios sitios disponibles para bloggers de todas las industrias. Wix es una buena plataforma de blogs versátil que satisface la mayoría de las necesidades de nuestros bloggers.\nLa plataforma de blogs de Wix es bastante fácil de entender y ofrece una variedad de atractivas plantillas para blogs. Además, viene con funciones para analizar el rendimiento de tu blog y monetizar tu contenido, lo que será útil a medida que aumenten tu número de lectores.\nAl elegir una plataforma para tu blog, una de las preguntas más comunes que tiene la gente es cuánto cuesta hacer un blog. En muchas plataformas, hacer un blog es completamente gratis. Puedes decidir en cualquier momento si deseas actualizar tu blog a una variedad de planes diferentes, según tu presupuesto y necesidades.\n02. Elige una plataforma de hosting\nUna vez que hayas seleccionado la plataforma para tu blog, deberás elegir una plataforma de hosting. Un blog, como cualquier otro sitio web, requiere de un host. Básicamente, esto almacena sitios web en un servidor con una dirección única para que los visitantes puedan acceder a ellos fácilmente.\nEn algunas plataformas de blogs, el hosting ya está incluido, por lo que no necesitarás encontrar un servidor web por separado. Con ciertos creadores de sitios web, como WordPress, deberás encontrar y pagar una plataforma de hosting separada. Algunas opciones populares incluyen:\nUna vez que hayas elegido la plataforma de tu blog y su proveedor de hosting, puedes comenzar a pensar en ideas para tu blog. No te preocupes por elegir y registrar tu nombre de dominio; revisaremos este paso juntos en el Paso 4.\n03. Encuentra el nicho adecuado\nTomemos un descanso de la parte técnica y vayamos al lado teórico. Da un paso atrás y piensa en el elemento principal que formará la base de tu blog, el nicho de tu blog. ¿De qué quieres exactamente que trate tu blog?\nPrácticamente no hay límite cuando se trata de seleccionar temas. Lo más importante es que selecciones un área temática específica que será el foco central de todo tu blog. Por ejemplo, un blog de moda, un blog de marketing o un blog de comida . Debido a que hay muchos otros blogs que se enfocan en los mismos temas, necesitarás una forma de sobresalir mientras sigues escribiendo sobre lo que amas.\nAquí hay tres simples pasos para elegir el nicho de tu blog:\nDelimita tus intereses\nComprueba si es rentable\nCuando comienzas un blog, piensa a largo plazo. Para motivarte a bloguear con regularidad, deberás escribir sobre algo que realmente te interese. Si eliges un tema únicamente porque es popular o rentable, tus esfuerzos se agotarán rápidamente.\nSi no estás seguro sobre qué deberías escribir en tu blog, está bien. Comienza con una simple sesión de lluvia de ideas sobre los temas que te gustan. ¿De qué te emocionas hablando? ¿Sobre qué estás ansioso por aprender más?\nAhora, escribe los primeros 5-10 intereses que te vengan a la mente. Por ejemplo:\nDespués, piensa en sus intereses más específicos dentro de estas áreas, por ejemplo:\nCocinar: Recetas de postres\nFamilia: Criar gemelos\nMúsica: Música de rock\nEscalar: Escalar en montañas\nEl siguiente paso para comenzar un blog es aprender sobre qué temas la gente está interesada en leer. Puedes determinar la demanda de cualquier nicho determinado con un poco de investigación en el mercado. Comienza checando Google Trends, que te muestra cuántas personas están buscando un tema en particular. Mientras más búsquedas reciba un tema, más demanda pública tendrá.\nPor ejemplo, escribamos "recetas de cocina" en Google Trends. En la imagen a continuación, verás que hay un nivel de interés relativamente estable en este tema, por lo que es un buen candidato para un nicho de blog.\nLas “recetas de paleo”, por otro lado, no tienen un grado de interés. Esto no significa que sea una mala idea (algunos blogueros prefieren escribir para un público más específico si tienen una especialidad única), pero sí significa que hay menos personas interesadas en este tema en particular. Si Google Trends revela que el interés en un área temática es muy bajo o está disminuyendo, es poco probable que ese tema gane impulso.\nYa sea que tengas un blog personal o profesional, es una buena idea verificar si tu nicho es rentable. Incluso si estás comenzando como un blogger aficionado, querrás pensar en futuras opciones de monetización en caso de que tus esfuerzos de blogger se conviertan en una carrera.\nHay varias formas de ganar dinero como blogger, pero uno de los métodos más comunes es el marketing de afiliación. Como afiliado, trabajarás junto con una empresa específica, proporcionando un enlace a sus productos dentro de tu blog y ganando una comisión por cualquier venta realizada a través de tu sitio.\nConsiderar si podrías bloguear como afiliado es una buena manera de averiguar si tu nicho es rentable. Piense en los tipos de publicaciones que podrías escribir, por ejemplo, "Los mejores electrodomésticos de cocina para cocinar fácilmente" o "Cómo hacer pastel de zanahoria en 10 minutos". En ambos casos, puedes incluir un enlace a tu procesador de alimentos o batidora eléctrica favorita y ganar dinero por cada compra realizada a través de tu blog.\nNo es necesario que planifiques tu estrategia para ganar dinero todavía, pero piensa en las oportunidades rentables como ayuda para elegir un nicho. Por ahora, concéntrate en definir el nicho de tu blog; hablaremos sobre cómo ganar dinero con tu blog más adelante.\n04. Selecciona un nombre de blog y un dominio\nMientras piensas en cómo se hace un blog, la pregunta de qué nombre ponerle seguro ya está en tu mente. Hay tres rutas principales que puedes seguir al momento de elegir el nombre de tu blog:\nEl nombre de tu negocio (si tienes uno)\nUn nuevo nombre creativo\nA la hora de elegir el nombre de tu blog, también debes pensar en la personalidad que quieres que refleje. ¿Debe ser formal y profesional? ¿Dulce y romántico? ¿Estilista y poco convencional?\nUna vez que decidas el nombre de tu blog, debes elegir tu nombre de dominio web . También conocido como URL, un dominio es la dirección de un sitio en la web (por ejemplo, el nombre de dominio de este sitio web es "www.wix.com"). Por lo general, tu nombre de dominio será el mismo, o al menos muy similar al nombre de tu blog.\n05. Configura y diseña tu blog\nPara este punto, ya has elegido una plataforma para tu blog, un servicio de hosting, un nicho de blog, un nombre para tu blog y un nombre de dominio. Ya estás listo con todos los elementos básicos para configurar tu blog. Ahora veremos cómo optimizar el diseño de tu blog:\nElige una plantilla de blog:\nLa primera parte de la configuración es seleccionar una plantilla. Al igual que el nombre de tu blog, su apariencia será una parte importante de su personalidad. La forma más eficaz de poner en marcha tu blog es elegir una plantilla de blog pre-diseñada. Luego, puedes personalizarla según tus preferencias.\nAsegúrate de elegir una plantilla que transmita el tema de tu blog. Hay plantillas de sitios web para cualquier género de blog, ya sea un blog de comida, un blog de fotografía o un blog de negocios. Mientras navegas, piensa en el estado de ánimo que deseas que tu blog comunique, ya sea clásico, moderno o minimalista.\nA medida que personalizas tu plantilla, toma en cuenta los colores que eliges. La psicología del color juega un papel muy importante en la impresión de tu blog con tu audiencia. Al elegir una paleta de colores, piensa en los sentimientos y actitudes que evocan los diferentes colores. El azul, por ejemplo, tiende a evocar seguridad y confianza, mientras que el amarillo evoca energía y alegría. Inspírate con estos ejemplos de colores para páginas web.\nComo las palabras son un aspecto vital de cualquier blog, es importante elegir las mejores fuentes que se adapten a la apariencia de tu página web. Más importante aún, éstas deben ser legibles y limpias. Una opción segura es usar tipos de letra Sans-serif porque son fáciles de leer en una pantalla. La tipografía también se puede utilizar como una herramienta para mostrar la jerarquía dentro del diseño de tu blog, es decir, usar fuentes específicas para llamar la atención a ciertas palabras o enlaces. Trata de no usar más de tres estilos para evitar estéticas complejas y poco atractivas.\nSi no estás seguro de qué plantillas elegir, te compartimos nuestra lista de las mejores plantillas de blog y estos ejemplos de blog que sirven de inspiración para el diseño de tu blog.\nDecide qué páginas incluir\nUna vez que hayas elegido una plantilla, piensa en qué páginas incluir. La mayoría de los blogs incluyen algo más que una sección para mostrar sus publicaciones. También puedes incluir una tienda online, una página de quiénes somos, o un formulario de contacto.\nTienda online: También querrás agregar una página para tu tienda online si estás pensando en vender artículos relacionados con tu blog. Puedes llamar a esta página "Productos" o "Tienda".\nPágina de quiénes somos: En esta página puedes compartir con tus visitantes quién eres, qué haces y por qué lo haces, proporcionando algo de contexto detrás de tu blog y humanizando tu contenido.\nPágina de contacto: Este es un lugar para poner tu dirección de correo electrónico para que tus fans y posibles socios comerciales puedan comunicarse contigo. También puedes incluir un formulario de contacto para que las personas puedan enviar un mensaje directamente a través de tu sitio.\nAlgunos blogs optan por colocar sus publicaciones directamente en la página de inicio, mientras que otros mantienen separadas su página de inicio y su blog. Si haces esto, asegúrate de incluir un menú de navegación para que los visitantes puedan acceder fácilmente a tu blog, así como a cualquier otra página.\nNo hay una forma correcta o incorrecta de configurar un blog, así que prueba diferentes opciones para ver cuál se adapta mejor a tu estilo y personalidad. Ten en cuenta que siempre puedes agregar o eliminar páginas con el tiempo a medida que tu blog evoluciona.\nAsegúrate de estar indexado en los motores de búsqueda\nOtra parte de configurar un blog es asegurarte de que sea visible en Google y otros motores de búsqueda. Esto es crucial si deseas que tu contenido aparezca en los resultados de búsqueda.\nPrimero, asegúrate de que tu sitio esté indexado en Google. Esencialmente, esto significa avisar a Google de que tu blog existe. Puedes hacerlo enviando tu mapa del sitio a Google Search Console.\nConsejo profesional: Google Search Console no solo es importante para indexar tu sitio, sino que también es una plataforma valiosa que usarás para tu blog. Esta plataforma te informa datos importantes sobre los visitantes y los clics del sitio de tu blog, que puedes utilizar para mejorar tu contenido.\nPara averiguar si tu sitio ya está incluido en el índice de búsqueda de Google, realiza una búsqueda rápida de tu sitio. Utiliza la URL de tu sitio web y escribe, "sitio:nombredetublog.com". Si tu blog aparece en los resultados de búsqueda, entonces tu sitio ya está indexado.\nCrea un logo para tu blog\nPor último, crea un logo para tu blog. Esta es otra forma de agregar personalidad a tu blog y es un paso esencial si deseas hacer un blog que se convierta en una marca reconocible.\nUna opción es diseñar tu propio logo o contratar un diseñador, pero también puedes usar un creador de logos en línea. Con esta herramienta puedes personalizar tu logo con tus colores, fuentes e iconos preferidos, y tiende a ser más rápido y asequible.\nUna vez que hayas creado tu logo, colócalo en tu sitio web. No olvides de enlazar tu logo a tu página de inicio. Esto ayudará a mejorar la experiencia de navegación para tus lectores.\n06. Haz una lluvia de ideas de contenido para tu blog\nEn el aspecto técnico, tu blog ya está listo para funcionar. Es hora de empezar a pensar más a fondo en el contenido de tu blog.\nComienza por pensar en tus experiencias, éxitos, fracasos o descubrimientos relacionados con tu nicho. ¿Qué ideas puedes compartir? ¿Qué ideas estás buscando para explorar más a profundidad?\nMientras piensas en los temas, trata de entrar en la cabeza de tus lectores. Aquí hay algunas preguntas para guiarte:\n¿Qué características posee mi público objetivo?\n¿Qué temas le entusiasman a mi público objetivo?\n¿A qué desafíos se enfrenta mi público objetivo?\nTambién puedes generar ideas usando el sistema de agrupación de temas. Aunque este proceso generalmente se considera parte del SEO, también puede servir como un mapa mental para generar ideas.\nSiguiendo este sistema, piensa en un tema amplio, por ejemplo, recetas, y luego divídelo en sub-temas más pequeños, como recetas para la cena o recetas para el almuerzo. Luego, divídelos en temas aún más específicos, como recetas de cena de 20 minutos, recetas de panqueques e ideas para decorar pasteles. Cualquiera de estos temas podría ser una publicación para tu blog.\nSi necesitas ayuda te compartimos algunas ideas de contenido para tu blog para inspirarte.\n07. Crea un calendario editorial\nYa que pensamos en diferentes ideas y temas para publicaciones de tu blog, es importante que te mantengas organizado, y planifiques el contenido de tu blog. Crear un calendario editorial es una parte importante de comenzar un blog. Es una forma efectiva de asegurarte de publicar contenido de manera constante, lo que te permite ser responsable como escritor y garantizar que no se desvíen los objetivos de tu blog. Tus lectores quieren contenido nuevo y tú debes dárselos. Además, los motores de búsqueda toman en cuenta la frecuencia con la que publicas al determinar la clasificación general de tu sitio.\nTu calendario no requiere el uso de herramientas o plataformas complicadas. Simplemente puedes abrir una hoja en Excel y comenzar a crear tu calendario. Las columnas que agregues dependen completamente de ti, pero probablemente querrás tomar en cuenta la fecha de publicación, el título del blog, las palabras clave principales, el estado del artículo y los comentarios.\nQuizá te preguntes con qué frecuencia deberías publicar contenido nuevo. Como regla general, cuanto más publiques, más tráfico obtendrás. No hay una respuesta concreta para la frecuencia de publicar contenido, pero los estudios nos han señalado algunas estadísticas importantes:\n11 o más publicaciones por mes producen un aumento notable en el tráfico. Entre las pequeñas empresas de 10 o menos empleados, las que publicaban al menos 11 entradas de blog al mes tenían el doble de tráfico que las que publicaban de 2 a 5 veces al mes.\nLas pequeñas empresas también descubrieron que publicar al menos 11 publicaciones por mes genera el doble de clientes potenciales que publicar entre 6 y 10 artículos mensuales. Esto es importante si tu objetivo es obtener suscriptores, vender productos o trabajar como afiliado.\nLa frecuencia con la que publicas también depende de tus objetivos. Si tu objetivo principal es generar conciencia en tu marca, comienza con 1 o 2 publicaciones nuevas por semana . Por otro lado, si tu objetivo principal es aumentar el tráfico a tu sitio, idealmente deberías estar escribiendo 3-4 publicaciones nuevas por semana .\nTen todo esto en cuenta cuando crees tu calendario editorial, pero siempre asegúrate de que sean alcanzables. Si estableces metas poco realistas que no vas a poder cumplir, desviará el rumbo de tu blog e incluso puede desanimarte por completo.\nSiempre puedes aumentar tus esfuerzos una vez que te acostumbres al proceso de crear publicaciones. Además, recuerda que siempre puedes traer colaboradores para aumentar la cantidad de contenido en tu blog.\n08. Escribe tu primera publicación de tu blog\n¡Ha llegado el momento! Ahora que ya tienes ideas de publicaciones, estás listo para escribir tu primera publicación de blog. Repasemos cómo escribir una publicación de blog de principio a fin:\nComienza con la investigación de palabras clave\nEncontrar las palabras clave adecuadas es crucial para que las personas lleguen a tus publicaciones. Integrar ciertas frases en tu artículo, aumenta las posibilidades de que aparezca en las páginas de resultados de búsqueda. Por ejemplo, digamos que quieres compartir una receta de pollo en tu blog. Querrás orientar palabras clave como:\nRecetas de como hacer pollo\nDependiendo del tema, algunas palabras clave pueden ser más obvias que otras. Puedes refinar tus palabras clave utilizando herramientas gratuitas de investigación de palabras clave como Google Keyword Planner o Answer The Public, o puedes utilizar herramientas de pago más sólidas como SEMrush o Ahrefs.\nUna vez que tengas tus palabras clave, deberás integrarlas estratégicamente a lo largo de tu artículo. Primero deberás integrar estas frases a lo largo de tu artículo pero asegúrate de hacerlo de la manera más orgánica y natural posible. En segundo lugar, debes estructurar tu artículo según el formato de tu competencia de acuerdo a tus palabras clave.\nDigamos, por ejemplo, que quieres escribir un artículo sobre tu receta favorita de pollo. Comienza por analizar a tus competidores, los 10 mejores resultados de búsqueda en Google para la palabra clave "receta de pollo", checa:\nEl formato de sus publicaciones\n¿Qué puntos principales cubren en sus publicaciones?\nResume tus puntos principales\nLa investigación que acabas de hacer de tus palabras clave, te da una mejor idea del mejor formato para tu publicación de blog, así como qué secciones y temas debes incluir. Esto ya es un gran paso en el esquema de tu publicación. Al crear el esquema de tu publicación, primero debes elegir qué tipo de publicación de blog te gustaría escribir. ¿Será una guía práctica? ¿Una recomendación de producto? ¿Un artículo de opinión?\nLuego, usa encabezados y subtítulos para dividir el contenido en fragmentos pequeños y organizados. Debajo de cada encabezado, haz notas con los puntos principales que incluirán cada sección. Este será el esqueleto de tu primera publicación de blog.\nPiensa en un título de tu publicación de blog\nLa siguiente parte de crear un artículo de blog es crear un título fuerte y atractivo. Puedes pensar en los títulos de tu blog en cualquier etapa del proceso de planificación, pero las mejores ideas a menudo surgen a medida que construyes tu esquema.\nEl título de un blog es una pequeña pero poderosa pieza de contenido. A menudo, marca la diferencia entre si las personas hacen clic en tu artículo o no.\nPara que los títulos de tu blog sean atractivos, ponte en el lugar de tus lectores. Piense en lo que podría interesarles y emocionarlos, y trata de:\nComunicar un valor de promesa\nLlegar a las emociones de tus lectores\nUsar humor o juegos de palabras.\nAquí hay algunas ideas de títulos que pueden inspirarte.\nAhora es el momento de empezar a escribir. Ten en cuenta que necesitarás una introducción, el cuerpo del texto dividido por encabezados y subtítulos y una conclusión (opcional).\nEn la introducción, capta la atención de tu audiencia con una anécdota cautivadora, una cita o estadística convincente, o un hecho interesante. Luego, comparte un breve resumen de lo que trata el artículo, asegurándote de captar el interés de tus lectores.\nDespués, escribe el cuerpo del texto, usando tu esquema como guía. Aquí es donde compartes tus conocimientos y experiencia como blogger. No escribas por escribir. Asegúrate de que cada oración sea significativa y aporte algo a tus lectores. También debes usar un tono de voz que resuene con tu audiencia, ya sea divertido e informal o serio y formal. Finalmente, cierra tu publicación con una conclusión. No todos los blogs incluyen esta parte final, pero es una buena manera de unir tus ideas y compartir tus pensamientos finales.\nTen en cuenta que escribir una publicación de blog puede tomar tiempo y es un proceso que no debes apresurar. Reserva al menos medio día para escribir tu primer borrador.\nAl crear tu publicación, recuerda que tu elección de imágenes puede fortalecer la impresión general de los lectores sobre tu artículo. Ya sea que agregues fotos, capturas de pantalla o ilustraciones a tus artículos, deben lucir bien y aportar significado a tus lectores. Asegúrate de que transmitan puntos principales y resalten ejemplos importantes en tu publicación. Si no tienes tus propias imágenes, comienza por buscar fotos de stock gratuitas en la web. Pexels y Unsplash son sitios populares para recopilar material visual.\nUna vez que hayas creado tu contenido, hay un par de cosas de las que deberás encargarte antes de presionar Publicar. Estos pasos giran principalmente en torno a la estrategia, desde mejorar el SEO de tu blog hasta generar conversiones a través de tu artículo. Aquí hay una lista para guiarte en esta etapa:\nVuelve a verificar tus palabras clave: Busca y revisa rápidamente tus palabras clave en tu contenido. ¿Incluiste todas las palabras clave que pretendías? De lo contrario, verifica otras oportunidades para incorporar las palabras clave a lo largo de tu artículo. (Ten en cuenta rellenar tu artículo de palabras clave se considera una mala práctica y los motores de búsqueda pueden penalizar por ello. Debes integrarlas de forma natural en el texto, y no forzarlas).\nAgrega enlaces internos: Un truco bajo la manga de todos los bloggers es vincular entre sus publicaciones de blog, también conocida como la práctica de enlaces internos. Esto ayuda a mejorar el SEO de tus publicaciones y también anima a tus lectores a navegar por tus otros artículos. En lugar de vincular aleatoriamente, debes vincular entre publicaciones de blog principalmente relacionadas; esto es mejor para el SEO y también hace que los enlaces sean más valiosos para tus lectores. Si recién estás comenzando un blog y aún no tienes mucho contenido, no olvides volver a tus publicaciones y agregar los enlaces más tarde.\nIncorpora CTA: El siguiente truco es incluir llamadas a la acción (CTA) en todo el artículo. Estos pequeños fragmentos de contenido a menudo toman la forma de frases como “Comprar ahora”, “Suscríbete” o “Leer más”. Al colocar botones de llamada a la acción en tu artículo, puedes dirigir a los lectores a comprar tus productos, suscribirse a tu newsletter o hacer clic para leer más.\nUsa texto alternativo: Debido a que Google no puede leer fotos, los bloggers a menudo agregan una breve descripción a cada imagen (idealmente usando palabras clave) para ayudar al motor de búsqueda a comprender lo que se muestra. Esta descripción, llamada texto alternativo, ayuda a que tus imágenes aparezcan en las búsquedas de imágenes de Google.\nEscribe los metadatos de tu publicación: Metadatos es el término que se utiliza para mostrar una página web en los resultados de búsqueda de Google. Esto incluye el meta título (también conocido como etiqueta de título) y la meta descripción. A veces, el meta título es el mismo que el título de la publicación de tu blog, mientras que otras veces querrás elegir un título ligeramente diferente para mostrar tu publicación. Aquí no hay nada correcto o incorrecto, siempre que tu título sea atractivo e incluya tu palabra clave más importante. La meta descripción, que es el breve fragmento de texto debajo del meta título, también debe incluir tus palabras clave principales y debe mostrar una vista previa de los puntos principales del artículo.\nElige tu URL: cada página web tiene una URL dedicada, y las publicaciones de tu blog no son diferentes. Una URL sólida ayuda a que tus artículos obtengan una clasificación alta en las páginas de resultados de los motores de búsqueda y, por lo general, contiene una palabra clave. Las URL de las publicaciones de blog a menudo toman la forma de "www.tunombrededominio.com/blog-recetas-de-pollo" o "www.tunombrededominio.com/blog/blog-recetas-de-pollo".\nAhora tienes todo lo que necesitas para tu primera publicación de blog. Léelo un par de veces y compártelo con familiares o amigos para que lo revisen. Siempre es útil tener una segunda opinión. Cuando creas que tu artículo está listo para publicarse, súbelo a tu blog. Tu plataforma de blogs también tendrá un lugar para escribir los metadatos y la URL. Una vez hecho esto, presiona Publicar y que comiencen las celebraciones.\n09. Mide y mejora el rendimiento de tu blog\nPara mantenerte a la vanguardia y seguir escribiendo contenido atractivo, es vital dar un paso atrás y comprender el rendimiento de tu blog en general. Mantente al tanto de tus resultados, ya que la única forma de mejorar es ver qué funcionó y qué no.\nPara medir el éxito de tu trabajo hasta el momento, asegúrate de tener herramientas de seguimiento y análisis en tu página web, por ejemplo:\nGoogle Analytics, para ver cómo reaccionan las personas ante tus publicaciones ¿cuántos lectores?, ¿cuánto tiempo pasan leyendo? etc.\nGoogle Search Console, para tener una visión clara del tráfico orgánico que recibe tu blog.\nAnálisis web de Wix, si creas tu blog con Wix, tendrás acceso a esta herramienta de análisis que te permite examinar el tráfico de tu sitio, el comportamiento de tus visitantes, y más.\nCada vez que veas una publicación exitosa, ya sea un título, un formato de contenido o una imagen, podrás identificarla y crear contenido similar para el futuro. También puedes realizar un seguimiento de tus resultados al recibir comentarios a través de encuestas a tus clientes.\n10. Promociona tu blog\nEn esta etapa, ya tienes tu blog. Estos últimos pasos se centrarán en cómo hacer correr la voz acerca de tu blog y monetizarlo.\nPara conseguir lectores, deberás encontrar formas creativas de atraer tráfico a tu sitio. Aunque mejorar tu SEO es un paso importante, los siguientes métodos también pueden ayudarte a promocionar tu blog . Ten en cuenta que la mayoría de ellos son completamente gratuitos, mientras que algunos (como la publicidad) son de pago.\nComparte en las redes sociales: Las redes sociales son un excelente lugar para publicar tu contenido y llamar la atención sobre tu blog. Ya sea que promociones tu blog en Facebook, Instagram, Twitter o LinkedIn, es una excelente manera de llegar a nuevos lectores.\nCrea un newsletter de tu blog: Envía un boletín de correo electrónico semanal para atraer a tus lectores y hacer que regresen a tu blog para obtener más información. Esto te ayudará a mantener una base de seguidores leales. Para obtener suscriptores en primer lugar, incluye un botón de “Suscribirse” en la barra de navegación, el pie de página y dentro de las publicaciones de tu sitio web.\nEscribe para otros sitios: Fortalece tu reputación como escritor y experto en tu nicho publicando contenido fuera de tu propio sitio web. Considera abrir una cuenta de Medium y hacerte un nombre allí, o publicar artículos en LinkedIn . También debes estar atento a las oportunidades de invitados de blogs, que ofrecen publicaciones como Forbes.\nPonte en contacto con comunidades existentes: Los grupos de Facebook, los foros y los grupos de LinkedIn son lugares de reunión para personas interesadas en un tema en particular. Si encuentras una comunidad en línea que sea relevante para tu nicho de blog, comparte su sitio web con ellos y establece contactos entre los miembros de tu grupo.\nParticipa en sitios de preguntas y debates: Sitios como Quora y Reddit te dan la oportunidad de destacar tu blog en los hilos de debate. Usa una de las publicaciones de tu blog para responder una pregunta o hacer un seguimiento de un comentario, pero asegúrate de que parezca útil e informativo en lugar de promocional.\nInvierte en anuncios pagados: Además de compartir publicaciones en las redes sociales, puedes potenciar tus publicaciones con una promoción de pago para que llegues a más personas. Así mismo, puedes pagar por los anuncios de Google y llegar a nuevos usuarios a través del buscador.\nPrueba nuevos formatos de contenido: Amplía aún más tu alcance probando nuevos formatos de contenido. Esencialmente puedes reutilizar la misma información de tus publicaciones. Por ejemplo, puedes convertir las publicaciones de tu blog en videos y comenzar un canal de YouTube. Incluso puedes crear un podcast u ofrecer un seminario web.\n11. Gana dinero blogueando\nSi estás buscando comenzar un blog con una gran cantidad de lectores, es probable que también estés buscando ganar dinero con la popularidad de tu blog. Ya mencionamos el marketing de afiliación anteriormente en este artículo, pero hablemos más sobre esta y otras estrategias para ganar dinero con tu blog.\nHay más de una forma de ganar dinero con un blog . Aquí hay una descripción general rápida de cada método:\nMarketing de afiliados: Esta es una de las formas más comunes de ganar dinero con los blogs, y es fácil de comenzar. Existen muchos programas de marketing de afiliados, pero Amazon Afiliados es una opción popular para los principiantes.\nPublicidad dentro de tu blog: Otra opción es mostrar anuncios dentro de tu blog, lo que significa que básicamente estás vendiendo tu blog como espacio publicitario. Esta es una forma bastante confiable de ganar dinero, ya que obtendrás ingresos con cada clic. Si está pensando en tomar esta ruta, Google AdSense es, con mucho, uno de los programas más lucrativos y populares.\nOfreciendo suscripciones de pago: ¿Sabes cómo el New York Times te hace pagar para leer su contenido? Puedes hacer lo mismo con tu blog. Si bien algunos de tus artículos deberían ser gratuitos, también puedes crear contenido exclusivo al que los lectores pueden comprar acceso a través de un plan de suscripción.\nEscribe contenido patrocinado: Comunícate con las empresas, o, a medida que crezca tu blog, facilita que las marcas se comuniquen contigo, con respecto a las oportunidades de patrocinio. Escribirás artículos que promocionan los productos de estas empresas y, a su vez, la empresa te compensará por las publicaciones.\nVende libros electrónicos y productos: También puedes vender productos digitales o físicos directamente desde tu blog. Esto podría incluir productos de marca, productos relacionados con tu campo o libros electrónicos y otros recursos en línea. Una forma de hacerlo es agregar un botón de “Tienda” a tu página de inicio en el que tus lectores pueden hacer clic para buscar tu mercancía.\nProporciona servicios de consultoría: Este enfoque implica hacer uso de tu experiencia profesional y aprovechar los conocimientos que has adquirido como bloguero profesional. Según tus conocimientos y experiencia, piensa en los tipos de servicios de consultoría que podrías ofrecer a tus clientes. Si estás escribiendo un blog de nutrición, una de esas ideas podría ser hacer planes de dieta personalizados o trabajar como entrenador de nutrición para los clientes.\nPara más detalles, echa un vistazo a este artículo sobre cómo ganar dinero con tu blog.\nAhora que ya sabes cómo crear un blog paso a paso y tienes todos los conocimientos, herramientas y recursos que necesitas es momento de hacer tu propio blog, ¿Listo para crear un blog?


Síndrome de Alport | Patologias.me - Patologias\nEl síndrome de Alport es un trastorno genético que daña los pequeños vasos sanguíneos de los riñones.\nEl síndrome de Alport es una enfermedad genética en la que se modifica el gen del colágeno responsable de la formación del tejido conectivo. Por lo general, este gen se transmite de las mujeres, pero son los hombres quienes padecen la enfermedad.\nSíndrome de Alport: síntomas\nEn el síndrome de Alport, los primeros síntomas no se notan pero aparecen lentamente. Debido a la destrucción de las células renales, los síntomas principales suelen ser sangre en la orina (hematuria), deterioro de la función renal, insuficiencia renal progresiva que eventualmente puede requerir diálisis o incluso un trasplante, hipertensión arterial y retención de líquidos (edema). Pero los oídos y los ojos también se ven afectados a menudo, lo que también puede provocar pérdida de audición (pérdida de audición) o incluso sordera. Entre los síntomas del ojo, hay que destacar la aparición de cataratas, erosiones corneales o cambios maculares en la retina.\nSíndrome de Alport: diagnóstico\nPara diagnosticar el síndrome de Alport, es importante revisar los síntomas porque son comunes la hematuria, la presión arterial alta y la formación de cataratas. Se necesitan una serie de pruebas adicionales, como análisis de sangre y orina, estudios genéticos para confirmar cambios genéticos y una biopsia de riñón para comprender las lesiones típicas de esta enfermedad.\nAl tratar el síndrome de Alport, es muy importante prevenir la enfermedad renal, que eventualmente puede convertirse en insuficiencia renal en etapa terminal que requiere diálisis o un trasplante. La dieta es importante ya que estas personas necesitan limitar su ingesta de sal, líquidos y proteínas. Además, también es importante monitorear y comprender los posibles cambios en los sistemas visual y auditivo.\nSíndrome de Alport: prevención\nEl síndrome de Alport es una enfermedad rara. Su origen se hereda. Por lo tanto, es importante realizar pruebas genéticas en los miembros de la familia para comprender si hay cambios en los genes dañados que se transmiten al síndrome de Alport.


A ajustar protocolos: 11 profesores de colegio público dieron positivo para Covid | EL ESPECTADOR\n30 Jul 2021 - 12:19 a. m.\nA ajustar protocolos: 11 profesores de colegio público dieron positivo para Covid\nDespués de dos semanas del retorno a las aulas, en un institución de la localidad de Engativá, se identificaron casos positivos, por lo que suspendieron las clases para verificar el número total de contagiados.\nDe las 185 pruebas PCR que se tomaron en el colegio de Engativá, 11 docentes dieron positivo para Covid-19.\nDesde el pasado 8 de julio, fecha en que se ordenó el regreso a todas las instituciones educativas, 377 colegios públicos de Bogotá comenzaron con el retorno gradual de estudiantes y profesores. Y uno de los grandes retos ha sido mantener las condiciones de bioseguridad, para evitar la propagación del Covid-19. No obstante, a pesar de los esfuerzos, evitarlo del todo es imposible.\nAsí quedó demostrado esta semana, cuando se prendieron las alarmas, al conocer que en un colegio de la localidad de Engativá, de 60 docentes que laboran en la institución 11 resultaron contagiados, razón por la cual, desde la rectoría del colegio se tomó la decisión de suspender las clases por dos días.\nVale resaltar que los contagios no se conocieron por azar. Se detectaron gracias a que desde el martes 27 de julio comenzaron un testeo en la institución y se realizaron 185 pruebas. Fue en este contexto que se identificaron los profesores con el virus, de los cuales, hasta el momento, no se tiene certeza dónde resultaron contagiados.\nSegún uno de los docentes, llama la atención esta situación pues los 60 profesores de la institución cuentan con el esquema completo de vacunación. No obstante, tienen contacto permanente con casi 2.000 estudiantes, que alternan la presencialidad en las instalaciones, en jornadas que van en la mañana y tarde, por lo que, seguramente será necesario ampliar la inspección para tratar de conocer la verdadera dimención del brote.\nLea: Profesores de la ADE se tomaron la Secretaría de Educación de Bogotá.\nA pesar de esto, sin el debido rastreo epidemiológico, hoy no se puede decir que los profesores contrajeron el virus en la institución y menos, cuando toda la comunidad académica transita por una localidad con uno de los mayores índices de transmisibilidad y más casos activos en este momento en la ciudad.\nAunque la cifra de contagiados en este caso, para algunos podría no ser representativa como para poner en entredicho la importancia del regreso a clases en todo Bogotá, si es un campanazo para mantener el control constante en el cumplimiento de los protocolos de bioseguridad de toda la comunidad educativa, no solo en las aulas sino, en especial, fuera de ellas.\nHasta hace ocho días, la Secretaría de Educación tenía en seguimiento especial a 32 instituciones distritales, en las que se habían detectado más de dos contagios. Sumado a esto, en este segundo semestre académico se retomó la búsqueda activa y testeo epidemiológico, junto con la Secretaría de Salud.\nEn los últimos días, 377 de los 400 colegios públicos de la capital han vuelto a la presencialidad, así como el 60% de los estudiantes y el 72% de los educadores han retomado las clases en los colegios. Aunque la secretaría de Educación afirma que las condiciones están dadas para el retorno seguro de los funcionarios y alumnos, en la mañana de este jueves, las instalaciones de la Secretaría de Educación de Bogotá fueron tomadas pacíficamente por la junta directiva y profesores de la Asociación Distrital de Educadores (ADE).\nLe puede interesar: Las dificultades del regreso a clases en Bogotá.\nLa ADE afirma que en al menos 94 colegios se han registrado casos positivos de Covid-19 y, señalan que no hay condiciones para la educación a los niños, cuyos padres decidieron no enviarlos al colegio. A su vez, se manifiestan en busca de respuestas por falta de garantías para mantener las medidas de bioseguridad ante el regreso a las clases, dado que algunas instituciones aun no contarían con las adecuaciones necesarias.\nAnte esto, el Distrito ha señalado que tiene un Sistema de Alertas Tempranas por Enfermedad Respiratoria. Desde el 8 de julio manejan en promedio 70 alertas diarias, pero resaltan que “es importante tener en cuenta que este es un porcentaje bajo en comparación con la cantidad de niñas, niños, adolescentes y jóvenes que han retornado a la presencialidad escolar”.\nBogotánoticias de BogotáColegios públicosCovid-19Casos positivosColegio General SantanderADE


La Facultad de Ingeniería de Olavarría presentó una propuesta para ordenar el tránsito en la Av. Del Valle - Olavarría Noticias\nInicio / Sociedad / La Facultad de Ingeniería de Olavarría presentó una propuesta para ordenar el tránsito en la Av. Del Valle\nOlavarria Noticias 20/06/2019\tSociedad\nEn la mañana de este miércoles la Facultad de Ingeniería presentó públicamente una propuesta para planificar la movilidad en la Avenida Del Valle, dentro del sector aledaño al Complejo Universitario y con alcances a las demás entidades educativas que pueblan la zona.\nDesde la institución indicaron que aunque la FIO viene trabajando en el tema desde tiempo atrás, el lanzamiento llega en momentos en que el tránsito, el estacionamiento y la movilidad en ese sector están bajo la lupa, después de los luctuosos sucesos ocurridos días atrás.\nLa propuesta deja en claro que necesita de la activa participación municipal para ser llevada adelante. De hecho, el decano Marcelo Spina presentó la inquietud al intendente Ezequiel Galli en la mañana de ayer.\nEtiquetasaccidente camion Facultad de Ingeniería Galli Olavarria Spina transito


¿Por qué no pueden los funcionarios tener twitter? | beta permanente\nViene todo ello relacionado con el post que ayer mismo publicó César Calderón en su blog y que enlazo aquí. Se trata de una medida que ha tomado el Ayuntamiento de Jun (Granada) para que todos los trabajadores dependientes del propio ayuntamiento dispongan de una cuenta de Twitter para uso “oficial”.\nLa verdad es que mientras estaba leyendo el post me estaba generando mi opinión al respecto. La adelanto ya: estoy totalmente en desacuerdo con César, y por añadidura con prácticamente la totalidad de quienes han comentado el post. También adelanto que debo estar equivocado en mis conclusiones puesto que tanto César como bastantes de quienes comentan son grandes conocedores de todo lo relativo al mundo 2.0 y la administración pública, y cuando todos ellos coinciden en el desacuerdo con todo esto es porque deben estar en lo cierto.\nAún así voy a tomarme la libertad de esgrimir mis contra-argumentos (como réplica a algunos de los que expone César y otros argumentos de mi cosecha). Con permiso.\nCreo que no existe la disgregación en los canales de comunicación institucional entre ciudadanos y Administración. Las cuentas de Twitter institucionales de los trabajadores no tienen por qué utilizarse para este cometido. Tienen muchas otras aplicaciones muy válidas y éstas no tienen por qué distorsionar los cauces de comunicación con la ciudadanía.\nCon respecto a la trazabilidad, queda claro mi opinión: si la cuenta de Twitter no se utiliza para comunicarse directa y oficialmente con los ciudadanos no hay razón para dotar a este medio de herramientas que nos ayuden a realizar un seguimiento de esa comunicación.\nNo creo que ningún funcionario público vaya a comenzar ninguna “guerra” por su cuenta (tenga o no tenga cuenta de Twitter). Todos nosotros conocemos nuestras responsabilidades y deberes, nuestras limitaciones y derechos. Que cualquiera de nosotros reciba en su correo personal institucional (que todos tenemos desde hace años) una reclamación oficial por prestación de servicio (por ejemplo) no significa que el funcionario receptor vaya a iniciar trámite oficial alguno. Simplemente debería contestar comunicando al ciudadano que ésta no es la vía legalmente establecida para interponer una queja y le informaría de los cauces y trámites que debe seguir. El funcionario no ha iniciado ninguna “guerra”, no es necesario ningún tipo de trazabilidad y además ha realizado un buen servicio de información ciudadana. Y todo ello valiéndose de una herramienta de comunicación oficial y personal: el correo electrónico institucional.\nEfectivamente existen grupos de trabajadores públicos que no podrían utilizar de forma intensiva su cuenta de twitter. No es necesario que la administración les dote de una smartphone ni ningún artilugio de comunicación móvil. Todos (o al menos la mayoría) disponen de sus centros de dependencia de buenas herramientas informáticas para poder comprobar si hay algún twitt interesante o si quieren responder o retwittear. Creo que estaremos todos de acuerdo en que cuando el uso de una herramienta no puede ser plenamente instaurada, no por ello tendremos que renunciar a su aplicación y utilización entre los trabajadores que sí tienen acceso a ella. Insisto en el ejemplo del correo electrónico; todos los funcionarios tenemos, incluidos los barrenderos y a nadie se le ocurre pensar que recibirán peticiones de los ciudadanos de limpieza por esta vía. Y por supuesto, a ninguna Administración pública se les ha ocurrido en los últimos años suministrarles un dispositivo móvil para que tengan acceso en cualquier momento a su correo electrónico y sin embargo, estoy convencido que también los barrenderos reciben, leen y envía correos con la cuenta institucional.\nArgumentos de cosecha propia :\nTwitter puede ser una alternativa perfecta como herramienta de comunicación interna, sustitutiva del correo electrónico institucional (que recuerdo una vez más, todos los funcionarios tenemos y a nadie le parece mal, más bien al contrario). Seguramente sería mucho mas efectiva y con muchas y variadas virtudes.\nLa utilización de redes de comunicación horizontal dentro de la empresa pública son cada día más necesarias. Nos quejamos abiertamente de los grandes obstáculos que tiene la Administración a la hora de implantar una correcta y efectiva estrategia de comunicación interna y al mismo tiempo ponemos trabas a nuevas herramientas que pueden solucionar (aunque sea parcialmente) el problema.\nEstoy de acuerdo con algunos comentarios que defienden el hecho de que, efectivamente antes de comenzar a implantar de forma obligada una herramienta de este tipo hay que realizar una labor educativa y didáctica con los trabajadores. Explicarles las grandes virtudes y ventajas de su utilización y formarles sobre como y cuando debe ser utilizada, los circuitos establecidos, los cauces sobre los que fluirá la información y la comunicación y los objetivos que se persiguen… pero ¿alguien sabe si esto se ha hecho ya? La información de la que disponemos en el caso del Ayuntamiento que ha generado el debate es claramente insuficiente. Estamos haciendo juicios de valor “conceptuales” cuando desconocemos si el Ayuntamiento de Jun ha previsto la implantación de una estrategia adecuada en la que la utilización de Twitter es, simplemente, la adopción de una forma de comunicarse. Es decir Twitter como una herramienta para obtener unos resultados. Como el medio y no como el fin.\nSeamos críticos con la forma en la que se pueda plantear la gestión de la comunicación, valoremos la solidez de la estrategia implantada, juzguemos los flujos y circuitos de comunicación previstos, … Pero no tiremos por tierra la utilización [innovadora] de una herramienta como ésta.\nTwitter puede ser una alternativa perfecta como herramienta de comunicación interna, sustitutiva del correo electrónico institucional\nY por último, llevo horas haciéndome la siguiente pregunta: ¿Por qué consideramos Twitter como un medio perfecto para comunicarnos en nuestra vida privada (todos los que hemos comentado en el post de César Calderón la utilizamos), y nos parece tan inadecuada como sistema de comunicación con/en la Administración? ¿Es que no pretendemos una Administración cercana, accesible y en perfecta sintonía con la sociedad a la que sirve?\nVideo didáctico [y oportuno]\nEsta entrada fue publicada en Comunicación y etiquetada Admón Pública, Comunicación interna, Innovación, Productividad, Redes sociales, Twitter. Guarda el enlace permanente.\n← Mesa de trabajo productiva\nMirar con nuevos ojos →\n@adsuara @El_Plural Lo mismo digo. Buen provecho 1 week ago\n@adsuara @El_Plural No quiero polemizar más. Veo que comienzas a hacer valoraciones personales. Quien ha dicho que… twitter.com/i/web/status/1… 1 week ago\n@adsuara @El_Plural *favor 1 week ago\n@adsuara @El_Plural No. Digo que quienes se han manifestados (con todo el dereco de mundo) lo hacen por manifestar… twitter.com/i/web/status/1… 1 week ago\n@adsuara @El_Plural ¿A favor de la Constitución? El lider del partido convocante mayoritario defiende que Sánchez e… twitter.com/i/web/status/1… 1 week ago


Aumentan los contratos de trabajo precarios e inestables en España\nLOS SINDICATOS DENUNCIAN UNA REDUCCIÓN DE LOS DERECHOS LABORALES\nCada vez más empresas deciden hacer uso de los contratos precarios con el objetivo de aumentar considerablemente sus beneficios. Según un estudio, se está creando empleo y fomentando el dinamismo laboral. Sin embargo, los sindicatos señalan que no se puede contratar a costa de reducir los derechos de los trabajadores.\nPublicado: Domingo, 28 septiembre, 2014 14:31\n“Mirad, chicas, mi carta de despido”, señala una apenada Encarna. Le faltaban tres años para jubilarse, pero en su empresa decidieron hacer un ERE para tirar de subcontratación.\nAlgunos, incluso, no llegan al salario mínimo interprofesional. “Prefieren poner a dos personas y pagar lo que me pagaban a mí: 300 euros a cada uno”, asegura Rocio Rubio, cajera en un supermercado.\nSegún un estudio, se está creando empleo y fomentando el dinamismo laboral, pero los sindicatos advierten: no se puede contratar a costa de reducir derechos de los trabajadores.\n“Los profesionales tienen que merecer un salario digno. No puedes cambiar un puesto de trabajo con derecho y con un salario digno por un puesto de trabajo totalmente precario”, destaca Rosa María Galvarro, coordinadora de Comercio de CCOO.


The Luxury Collection, guías de viaje exclusivas – Masaryk\nLuxury hotel de la cadena The Luxury Collection ha lanzado su propia serie de guías de viaje, convirtiéndose en la última marca que lanza al mercado exclusivas guías que sólo podrán utilizar los viajeros más adinerados. The Luxury Collection publicará seis guías de viaje para que los usuarios puedan descubrir mucho mejor Italia, Argentina, India, España, Grecia y Estados Unidos.\nEste lanzamiento se hará de manera conjunta con la editorial Assouline. Las guías incluirán comentarios personales de los cocineros estrellas de cada región. Estas lujosas guías también incluyen fotografías de Andrea Fazzari, que ha realizado excelentes trabajos con las revistas Vanity Fair y GQ.\nEl conjunto de libros, 6 en total, estará disponible en las habitaciones de la cadena hotelera, en las tiendas de Assouline, en Las Vegas, Los Angeles y Nueva York, de manera online y en algunas tiendas especializadas. El precio de cada una de las guías será de 140 dólares.


Custo Barcelona inaugura su primera tienda de moda infantil en Barcelona\nEscrito por: Gloria @daysofglory 18 diciembre 2010 2 Comentarios 1 minuto\nEl pasado jueves la marca Custo Barcelona abrió su primera tienda de moda para niños, si como leéis, la marca catalana ha decidido meterse en el sector infantil, a pleno rendimiento y a lo grande, puesto que ha inaugurado una tienda con más de 160 metros cuadrados en plena Rambla de Catalunya de Barcelona.\nLa sección infantil se llama “Custo Growing”, muy acertado el nombre, y se puede encontrar ropa para niños de 4 a 14 años, además también podréis escoger entre colecciones muy interesantes con diferentes estampados, mezcla de materiales y colores llamativos.\nCon esta nueva iniciativa se abren otras puertas para la marca catalana, y se espera que la acogida entre el público sea muy buena, ya que el estilo Custo en niños quedará muy acorde.\nEl lenguaje del color y el grafismo es más natural en el mundo de los niños que en el de los adultos.\nAunque no es un terreno muy desconocido para la marca, ya que con esta colección ya tiene tres en su historial de moda infantil, pero si que es la primera vez que abre una tienda única para este tipo de ropa, puesto que antes lo vendían a través de tiendas multimarca.\nLa tienda la verdad es que impresiona, porque tiene un espacio de juegos, donde los más peques de la casa pueden dibujar, mientras que los niños más mayores pueden optar por jugar a la Wii que hay instalada, así sus padres podrán ver las colecciones.\nDe momento sólo está abierta la tienda en Barcelona, pero se espera que en breve haya aperturas en Madrid, Estados Unidos y Europa.\nSeguiremos atentos a Custo Barcelona.\nFuente | Más de Moda\nCarine Roitfeld deja la revista Vogue París después de 10 años\nRossy de Palma lanzará colección de lencería


Parejas casadas que inventaron su propio apellido y están mejor por ello - Vida\nEs todo cuando te casas. ¿Mantiene su apellido, toma el apellido de su pareja, separa los dos con guiones? ¿O combinas ambos para convertirte en uno de esos parejas que se inventan sus propios apellidos ? También existe la opción de adoptar un apellido completamente nuevo, ya sea de la nada o después de un antepasado u otra persona de importancia personal.\nCiertamente no es tan común como las soluciones más convencionales de combinar nombres o tomar un nuevo nombre en el matrimonio, pero inventar apellidos es definitivamente una cosa. Y es totalmente legal, aunque puede causar problemas en el registro de documentos hasta que todo esté arreglado. Entre planificar una lista de invitados, enviar por correo las fechas para guardar las fechas y elegir flores y centros de mesa, reflexionar sobre cómo abordar una inminente cambio de nombre - o la falta de ella - es parte de cualquier matrimonio.\nPara algunos, no es un problema. Muchas parejas felizmente mantener sus propios nombres y un montón de las mujeres toman el nombre de su marido (o viceversa). Pero para la mayoría, la cuestión de cómo manejar los apellidos es al menos una discusión, si no una consideración larga y reflexiva. Al final, es una decisión personal. Aquí hay 10 dúos que fusionaron sus apellidos e inventaron algo nuevo juntos.\nCora Stubbs-Dame y Suriya Jeyapalan querían combinar sus nombres , pero no estábamos seguros del la mejor manera de ir . Ingrese a Facebook, donde Cora publicó una consulta. A sus amigos, les preguntó: 'Los desafío a que encuentren buenas combinaciones', le dijo al New York Times. El mejor de todos, Jeyadame, es su apellido legal, así como el nombre de su hija. En un giro interesante, Jeyapalan mantuvo su apellido legalmente, pero usa Jeyadame socialmente.\nComo informa Glamour, un compañero llamado Geoff Werner-Allen se casó con una mujer llamada Suzanna Chapman. Desde el tres apellidos para elegir , crearon algo nuevo, con un guiño a ambos: Challen. Agradezcamos por su bien que no eligieran a Werner-Allen-Chapman.\nChris Hodges y Jamie Chase tomaron una ruta completamente diferente (juego de palabras). Hicieron un viaje por carretera a campo traviesa antes de su boda en un Ford, y luego cambiaron legalmente sus nombres - a Ford. En homenaje a su carro (entre otros factores), tomaron el apellido del propio Enrique. No se sabe si consumaron su matrimonio en el asiento trasero.\nComo escribe Sarah Greesonbach en su sitio web, Everywoman, ella y su esposo combinaron sus apellidos para crear uno nuevo . Ella era una Greeson y él un Marbach. Pero la simple división por guiones parecía demasiado fácil y podría causar problemas a su progenie. Como ella escribe: “Podría haber sido una Marbach-Greeson, pero qué bocado para nuestros futuros hijos, y luego ¿qué pasaría si eligieran dividir con guiones? ¿Un futuro Marbach-Greeson-Smith en proceso? No para mí.' Así que Greesonbach lo es. Todavía un bocado, pero menos.\n5. Kirby + Charny = Oscuro\nAlice Kirby y Larry Charny no quería tomar el nombre del otro . Entonces optaron por algo completamente diferente. Ahora son Alice y Larry Dark. Como Larry le dijo a ABC News, 'Pensamos en el lenguaje y las palabras y nos asociamos libremente ... Charny significa negro u oscuro en ruso, y en ese momento no había otros en la guía telefónica'. Bueno, esa es una forma de arreglar las cosas.\nNacidos Darcie Shapiro y Jeff Klein, la pareja optó por una mezcla real, utilizando cuatro nombres diferentes para crear uno nuevo : Sharlein. Como informa ABC News, el apellido de soltera de la madre de Darcie era Behar y el de Jeff era Rutberg. ¿Qué obtienes cuando mezclas Shapiro + Klein + Sharlein + Behar? Sharlein.\nCuando Brittany Leigh Hilgers y Michael Hess atado el nudo , decidieron inventar algo completamente nuevo. Como escribe en su blog, The Bowie Bride, “Redujimos el campo a un apellido alemán o sueco. La familia de Mike es principalmente alemana y sueca y la mía es principalmente alemana. Así que queríamos mantenernos en nuestras raíces '. Recopilaron una larga lista de posibilidades, que incluyen pero no se limitan a Hofbräu, Whitby, Haxby, Baisley, Zinsli y Thorbjorn. Se decantaron por Höllenbräu, o 'cerveza infernal', después de estar cerca de elegir Hofbräu pero no querían compartir el nombre de una cerveza alemana popular.\nEstos dos siguieron la ruta literal y combinaron sus apellidos directamente hacia arriba. Bryn Hunt y Richard Palmer ahora se convierten oficialmente en la Sra. Y el Sr. Huntpalmer, ya que no les encantaba ninguna combinación de los dos nombres; ella señala a Halmer o Pant como un par de malas opciones. Como escribe en Rebellious Magazine, 'Leí acerca de una pareja con los apellidos Green y Smith y se convirtieron en los Greensmith. Genio. Se salió de la lengua y sonó completamente normal. Problema resuelto.'\nPioneros del movimiento mashup, Antonio Villar y Corina Raigosa fusionaron sus nombres para crear Villaraigosa cuando se casaron en 1987. Más tarde fue alcalde de Los Ángeles, de 2005 a 2013. Si es lo suficientemente bueno para el alcalde número 41 de L.A., ¿por qué no para todos?\nLa reportera de televisión Dawn Porter tuvo una visión única de la consolidación de nombres completos: adoptó la 'O' del apellido irlandés de su marido. Su esposo, actor, mantuvo su apellido de la forma que era. Este es un nuevo giro en una vieja tradición. En vez de mujer tomando el apellido del hombre Dawn tomó parte de Chris y mantuvo la suya también, mientras que él mantuvo la suya por completo.\nImágenes: NGDPhotoworks / Pixabay; WiffleGif (10)


ejemplos del metodo cientifico - 744 Palabras | Monografías Plus\nMonografias Plus ejemplos del metodo cientifico\nd) EXPERIMENTACIÓN: Para demostrar que las hojas de los árboles son de color verde hago un sencillo experimento en cual coloco en un frasco de vidrio alcohol e introduzco hojas de color verde y la coloco a hervir. Luego de hervir observo que el alcohol se ha tornado de color verde y ese color es debido a la Clorofila (pigmento verde) …ver más…\nEfectivamente ahora funciona el interruptor, con lo cual mi hipótesis sobre la lámpara era correcta.\nAnalizo si los resultados obtenidos varían según les haya entregado la bolsa correcta o la vacía. Descubro que no hay diferencias significativas. Mi hipótesis de que los amuletos influyen en los resultados de las pruebas ha resultado falsa.\nEl crecimiento de las plantas”\nSi hay otros factores que puedan influir en el crecimiento de las plantas (otras variables), se controlan todos y se aplican de forma idéntica para todas las plantas que se van a estudiar (luz, humedad, tipo de tierra, agua de riego, etc.). Variamos únicamente el factor que queremos comprobar: los nutrientes, es decir,


Amor y formas opuestas de entender la vida, en el Talia\nEl teatre Talia acoge hasta el domingo la obra "Mandíbula Afilada" de Carles Alberola\nJuan y Laura tienen dos formas de entender la vida y de enfrentarse a ella. Juan y Laura son polos totalmente opuestos. Y, cómo no, se aman. “Mandíbula Afilada” es la obra que estará sobre el escenario Teatre Talia hasta el domingo y que ha sido presentada hoy.\nJon Plazaola y Noemi Ruiz encarnan a los dos protagonistas de esta comedia de Carles Alberola. Juan y Laura se conocieron en el instituto, y ahora, en una crisis eterna de los 30, vuelven a encontrarse.\nUna interesante tragicomedia bajo la dirección de Mario Hernández que nos invita a reflexionar sobre el amor verdadero y la nostalgia del pasado.\nEl Jardín del Turia albergará clases de deporte gratuitas durante tres jornadas\nLa ruta del Salt de Náquera, un recorrido único por la...