¿Cómo comprar productos saludables? | @esterucaa\nMEDICIÓN DE LOS VALORES NUTRITIVOS\nLa medición de los valores nutricionales cataloga al alimento según su contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes, así como los ingredientes vegetales que contienen (no proteínas ni grasas).\nEl valor nutricional más alto – 100 unidades = alimento muy nutritivo.\nEl valor nutritivo más bajo – 0 unidades = Alimento muy poco nutritivo.\nValor nutritivo Alimento\n100 Verduras frescas de hojas verdes: lechuga, col, espinaca, perejil, rabinito blanco.\n97 Verduras verdes duras (frescos, hervidos o congelados): alcachofa, espárragos, col, brócoli, col verde, apio, pepinillo, guisantes, calabacín, zanahoria.\n50 Verduras de colores sin almidón: berenjenas, champiñones, cebolla, tomates, pimiento amarillo y rojo.\n48 Legumbres (cocidas o en conserva): garbanzo, todo tipo de judías, soja, lentejas.\n45 Frutas frescas: manzana, melocotón, plátano, frambuesa, melón, toronja, uvas, kiwi, mango, mandarina, naranja, pera, caqui, piña, fresas, sandía.\n35 Verduras con almidón: patata, batata, calabaza, maiz\n22 Semillas: cebada, trigo, arroz integral, quinua\n20 Nueces y semillas frescas: almendras, nueces de macadamia, pecanas, nueces, pistachos, pipas de girasol y pipas de calabaza.\n13 Lácteos sin grasas\n11 Pollo y carne de res blanca\n8 Carne roja\n4 Lácteos con mucha grasa\n3 Quesos amarillos\n2 Productos de harina blanca\n1 Grasas procesadas, margarina\n0 Dulces, azúcares, galletas, helados, tartas\nVALORES NUTRITIVOS DE LOS ALIMENTOS\nLea siempre la información nutricional\nLa información nutricional que aparece en las etiquetas está especificada según los principios del ministerio de sanidad, y brinda la información necesaria sobre el valor nutritivo de los alimentos. Permite decidir qué tipo de comida ofrece más nutrición.\nEl ministerio de sanidad exige mostrar los siguientes valores:\nEnergía (en calorías) Caloría es una unidad de medición que expresa la cantidad de energía que consumimos o eliminamos. Un consumo controlado de calorías ayudará a mantener un peso adecuado.\nProteínas (en gramos) Las proteínas aportan a la conformación de muchos productos importantes para el funcionamiento del cuerpo. La cantidad de proteína recomendada por día es de 25% – 35% del total de las calorías que se consumen al día.\nCarbohidratos (en gramos) Los carbohidratos participan en muchos procesos en las actividades del cuerpo y le brinda energía. La cantidad de carbohidratos recomendados al día es de 45% – 55% del total de calorías que se consume al día.\nGrasas (en gramos) El consumo de grasas es indispensable para el funcionamiento adecuado del cuerpo, pero el consumo no controlado es peligroso para la salud. La cantidad de grasas recomendada para el cuerpo es de 10% – 15% del total de calorías que se consumen en el día. Abusar del consumo de grasas puede dañar su salud y causar entre otras cosas enfermedades del corazón y del sistema circulatorio.\nExisten dos grupos principales de grasas.\nGrasas saturada: El origen de estas grasas es principalmente los alimentos de procedencia animal (carne, lácteos) y procedentes de los vegetales después de ser procesados.\nGrasas no saturada: Las grasas que se encuentran principalmente en el mundo vegetal (semillas, aceitunas, sésamo, etc.)\nSodio (en miligramos) Se encuentra en alta concentración sobre todo en la sal de cocina. El alto consumo de sodio puede generar tensión (presión arterial) alta.\nAlimentos dietéticos: definidos como bajo en calorías, bajo en sal o bajo en grasa.\nBebidas gaseosa dietéticas: no contiene más de 20 calorías en 100ml. de gaseosa.\nAlimento bajo en calorías: no contiene más de 20 calorías en 100gr. de alimento.\nAlimento bajo en grasa: no contiene más de 2 gr. de grasa en 100gr. de alimento.\nBajo de sodio: no contiene más de 100 miligramos de sodio en 100gr. de alimento.\nBajo en colesterol: No contiene más de 1 miligramo en 100gr. de alimento.\nProducto alimenticio Light: alimento definido como bajo en ciertos compuestos: tendrá más de 2/3 del contenido de los productos alimenticios similares no definidos como Light.\n“Sin cierto ingrediente”: muestra que en el producto no se encuentra ese ingrediente.\n“Cierto ingrediente quitado”: Muestra que el ingrediente se encontraba en el alimento y fue extraído durante el proceso de producción.\nCada uno de nosotros tiene costumbres bastante constantes de compras. Solemos comprar los mismos alimentos a los que estuvimos acostumbrados durante años sin revisar si son los adecuados para nuestra dieta.\nAl comprobar las etiquetas de los alimentos, podemos obtener mucha información del valor nutricional de los productos que queremos comprar, antes que entren en nuestra boca.\n¡Sea crítico! El título escrito en las etiquetas puede confundirnos sobre el valor nutricional real del producto, por eso es importante entender el significado de los diversos términos.\n“Dietético” – este término señala que el contenido calórico en el producto es relativamente bajo, y por lo general es recomendado para adelgazar. En los alimentos: hasta 40 calorías por cada 100 gr. En las bebidas: hasta 20 calorías por cada 100ml.\n“Light” – el producto contiene 2/3 de las calorías que contiene el producto común de ese tipo, es decir en total 1/3 menos, y por lo tanto aún podría tener muchas calorías.\n“Bajo en grasa” – el producto contiene hasta 2 gr. de grasa por cada 100gr. del producto, pero aún puede contener mucha azúcar, y podría tener un alto nivel calórico.\n“Sin azúcar” – en el producto no hay azúcar, pero puede contener mucha grasa y por lo tanto muchas calorías.\nEspecifica la composición nutricional del alimento: la cantidad de calorías, carbohidratos, grasas y proteínas por cada 100 gr. del alimento. Con el desarrollo de la tendencia de la salud, cada vez más productos son reconocidos hoy en día por el contenido de vitaminas y minerales.\nOtro dato importante que obtenemos de la tabla es el porcentaje de grasa. La cantidad de grasa (en gramos) que hay en 100gr. del alimento muestra el porcentaje de grasa que hay en el producto. Por ejemplo: en 100gr de un piqueo que tiene 35gr. de grasa y por lo tanto es un producto con 35% de grasa. Por supuesto que en las dietas para adelgazar preferiremos productos con un bajo porcentaje de grasa.\nPor lo general se caracteriza por tener las letras muy pequeñas pero vale la pena esforzarse y revisarlas. Los ingredientes están escritos según la cantidad en que están contenidos, de mayor a menor, de tal manera que los ingredientes que se encuentran contenidos en mayor cantidad en el producto aparecerá primero en la lista y así sucesivamente. Así por ejemplo podrán saber si el zumo que escogieron contiene fruta natural o sólo concentrado de fruta, o por ejemplo si “el pan integral” es principalmente harina integral o blanca, y por supuesto si el alimento contiene ingredientes a los cuales somos alérgicos.\nLa información nutricional nos permite revisar si el productor apuntó correctamente las calorías que tiene el producto. Por medio de un simple cálculo podremos saber si señalaron las calorías exactas o equivocadas: cada gramo de carbohidrato y proteína contiene 4 calorías y por esto, multiplicar por 4 el peso de carbohidratos y proteínas en gramos (como aparece en la etiqueta). Cada gramo de grasa contiene 9 calorías, por lo tanto es necesario multiplicar por 9 el peso de la grasa en gramos. En vista que multiplicamos el peso de los carbohidratos, la proteína y la grasa según los gramos señalados en la etiqueta, sumaremos todos los resultados y al final recibiremos las calorías que contiene el producto.\nEs importante recordar: La cantidad de calorías que recibas según este cálculo se refiere a 100 gr, del producto. Para calcular la cantidad de calcular la cantidad de calorías en todo el producto –por ejemplo un vaso de yogurt o queso– hay que multiplicar la cantidad de calorías según el peso del producto escrito en la envoltura. En los casos en que el producto alimenticio contiene agua -por ejemplo, las conservas- hay que calcular según el peso neto y no al peso total.\n¿La cantidad calórica que está señalada por el productor no corresponde al resultado que calculaste? Esto muestra que el productor no publica datos correctos o que se equivocó en sus cálculos.\nSeñalar la cantidad de sodio sobre la etiqueta del alimento es importante para su salud. El sodio es el ingrediente principal que puede elevar la tensión arterial por la retención de líquidos en el cuerpo. Por eso, cuando el médico recomienda una dieta baja en sal, el significado es que debes revisar la cantidad de sodio escrito en el producto.\nLos productos en conserva contienen, por lo general, un alto nivel de sodio, ya que el sodio se utiliza como producto de conservación y evita la utilización de conservantes artificiales. También las ensaladas y las carnes elaborados (salchichas, salami, hamburguesas) contienen un alto nivel de sodio. Por eso, no se basen en el sabor: los pepinillos en sal y encurtidos en vinagre contienen casi la misma cantidad de sodio, a pesar que los pepinillos encurtidos son menos salados.\nEn muchos casos el revisar las etiquetas puede “salvarnos” de alimentos que no deseamos, permitirnos saber cuándo el producto contiene exactamente lo que deseamos y necesitamos.\nHe aquí algunos ejemplos. Pan integral: El primer nombre de la lista de ingredientes es la harina blanca, y sólo después de éste aparece la harina integral (a veces incluso como tercer nombre o cuarto después de agua y otros ingredientes) señal que el producto no tiene tanta harina integral como dice el fabricante. Bebida sin azúcar: En las bebidas dice que no contienen azúcar pero revisando profundamente en los ingredientes encontramos la “sacarosa” que es azúcar blanca. Este error puede dañar a todos los diabéticos que compran el producto sin temor.\nProductos que contienen sólo ingredientes naturales: aunque la envoltura del producto señala que contiene solo ingredientes naturales, esto no quiere decir que son productos totalmente naturales. Revise el listado de los ingredientes, por ejemplo el zumo de naranja, muestra conservantes, saborizantes y colorantes naturales. Sin embargo, todos los ingredientes naturales están presentes pero el zumo de naranja en si está lleno de adicionales que muestra que lo natural no quiere decir que es lo más sano.\nEntonces la próxima vez que salga de compras, deténganse y revise si el producto responde a sus necesidades dietéticas, si en verdad tiene los nutrientes necesarios y principalmente, si existe una alternativa más adecuada, más rica y más nutritiva.\nPublicado por: quesellevaalamoda Categoria: Salud\tEtiquetas: ¿Cómo comprar productos saludables?, control de peso, nutrición saludable\n← TRABAJA DESDE CASA !\nᗴᑎᐯIᗴ ᗪᗴ ᑭᗴᖇᗪᖇᗴ ᗪᑌ ᑭOIᗪS ? →\n2 comentarios en “¿Cómo comprar productos saludables?”\nEsperanza E. Vargas dijo:\n30 mayo, 2021 a las 5:27 pm\nMuchas gracias por la info para tener en cuenta, salud2!


“Me venía acosando hace tiempo”, dijo la menor atacada en Frontera\nSe trató de un hecho de violencia de género registrado ayer martes en barrio Eva Perón. La víctima de 17 años pudo identificar a uno de los agresores que fue detenido. El cómplice está libre y la habría amenazado de muerte.\nUna imagen de la víctima. Captura de Facebook.\nUn grave caso de violencia de género contra una menor se produjo en la mañana del martes en la localidad de Frontera cuando dos individuos atacaron a la jovencita de 17 años y con un objeto cortante le desfiguraron el rostro. Uno de los agresores fue detenido y trasladado a Rafaela, su cómplice sigue prófugo.\nLa menor-a la que se resguarda su identidad- dialogó con El Periódico sobre la terrible experiencia que le tocó vivir. “Esta persona-por el detenido- hacía tiempo que me venía acosando por las redes sociales. Lo conocía porque vive en el barrio, lo bloqueaba, se hacía otro Instagram y volvía a acosarme. La noche anterior al ataque me mandó una foto con un revólver diciéndome que me iba a matar”, manifestó la víctima.\nSegún la menor el hecho se registró alrededor de las 8:30 del martes, luego de que sus padres salieran de la vivienda en barrio Eva Perón. “Mi mamá llevó a mi papá a trabajar y al ratito golpearon la puerta, me confié creyendo que era ella, abrí y vi a dos personas con el rostro tapado, una de ellas me agarró de los pelos y me tiró al suelo, el otro al que pude identificar por los tatuajes, se me subió arriba, mientras el primero me tenía y comenzó a cortarme la cara. En ningún momento hablaron, cuando se fueron que me dejaron tirada y amenazaron que si decía algo me iban a matar a mí y a toda mi familia”, recordó la menor.\nLa joven pudo reconocer al atacante como su acosador diario, identificado como Julián Córdoba. por tal motivo junto a su hermana, la víctima fue a realizar la denuncia. De allí la derivaron al hospital para constatar las lesiones, según el parte médico sufrió desfiguración de rostro y heridas graves.\nSegún fuentes médicas el ataque se habría producido con una trincheta o navaja.\nPiden identificar al cómplice\nLa Policía actuó y pudo detener a Córdoba horas más tarde. Sin embargo, todavía no hay certezas sobre quién fue su cómplice.\n“Lo que nosotros queremos saber es quién fue la otra persona que me atacó y amenazó de muerte. No tenemos custodia policial, estamos con mucho miedo y no sabemos quién nos puede sorprender”, sostuvo la joven temerosa.\nEncontraron en barrio Acapulco una camioneta robada en Vila


El equipo de Gobierno pone en marcha medidas sanitarias y económicas para hacer frente a la crisis del coronavirus en Las Rozas Partido Popular de Las Rozas de Madrid\nEl equipo de Gobierno pone en marcha medidas sanitarias y económicas para hacer frente a la crisis del coronavirus en Las Rozas\n- Se distribuirán 360.000 mascarillas higiénicas a todos los hogares de Las Rozas, además de las 12.000 ya entregadas\n- En marcha un Plan de Recuperación Económica con 26 millones para familias, PYMES y autónomos\n- Desde Servicios Sociales se atiende a todas las personas necesitadas en situación de emergencia social y se refuerza su plantilla\n- Se intensifica el servicio de limpieza y desinfección en todo el municipio\nEl equipo de Gobierno de Las Rozas comenzó desde el pasado 10 de marzo a aplicar un paquete de medidas extraordinarias en el municipio con el fin de frenar la expansión del coronavirus, que se intensificó posteriormente con un plan de acción específico para garantizar el cumplimiento de la declaración del Estado de Alarma. Así, el Gobierno del Partido Popular ha ido poniendo en marcha diferentes medidas tanto de carácter sanitario como de índole económica y social, con el fin de minimizar los efectos de la crisis del covid 19 en el municipio.\nEntre otras iniciativas se distribuirán 360.000 mascarillas higiénicas desechables en todos los hogares de Las Rozas mediante el buzoneo de paquetes de diez unidades a cada uno de ellos, una primera entrega a la que se sumará más adelante un segundo envío similar, a las que se añadirán 100.000 pares de guantes desechables de protección. Estas entregas se sumarán a las 12.000 mascarillas que ya se repartieron en los puntos donde eran más necesarias.\nA las medidas sanitarias se une la intensificación del servicio de limpieza y desinfección diaria de los accesos públicos a farmacias, centros de salud, paradas de autobús y centros de alimentación. Además, el laboratorio municipal ha comenzado a producir gel hidroalcohólico destinado a la desinfección de manos para el personal sanitario, de seguridad y limpieza.\nEn el plano económico, el equipo de Gobierno dirigido por el Alcalde, José de la Uz, ha preparado un Plan de Recuperación Económica para el que destinarán hasta 26 millones de euros en ayudas. Así, se han previsto 3 millones a PYMES y autónomos afectados por la crisis, alquiler de locales comerciales y adquisición de equipos para el teletrabajo; se suspende el pago de las tasas de terrazas, ocupación de vía pública o impuestos a vehículos industriales durante todo el año 2020; Servicios Sociales dispondrá de 2 millones de euros para un paquete de ayudas de emergencia social y al alquiler.\nDe la Uz ha destacado que hay “mucha gente que lo está pasando mal por la situación económica derivada del confinamiento. Por eso este plan de acción tiene varias líneas de trabajo: la asistencial, para paliar los efectos a corto plazo, la de ayudas a largo plazo para apoyar a PYMES, comercios y autónomos, y la apuesta por el empleo y las exenciones fiscales. Solo ayudando a los que más lo necesitan e impulsando la economía desde todos los frentes conseguiremos que la sociedad roceña, como un bloque, supere los efectos de la crisis lo antes posible”.\nEl Gobierno municipal está atendiendo desde el área de Servicios Sociales a todos los vecinos que necesitan ayuda en esta situación generada por la crisis covid. Así, se está prestando ayuda en la compra de alimentos, medicinas, material escolar, suministros o acceso a la vivienda a cerca de 250 familias; se lleva a cabo un seguimiento de los mayores del municipio para detectar posibles problemas de salud o necesidades; se ayuda a los participantes en el programa para personas con discapacidad y en el de convivencia e integración social; se ha creado un nuevo servicio gratuito de atención psicológica por el coronavirus que atiende a vecinos con estrés, duelo o conflictos familiares y continúa prestándose atención municipal a las víctimas de violencia de género. El área de Servicios Sociales se ha reforzado con un equipo técnico para garantizar la mejor atención a los usuarios.


Foro Ciudadano Irunes-Irungo Hiritar Foroa: EQUO Berdeak reclama acercar barrio a barrio el proyecto Vía Irun\nEQUO Berdeak reclama acercar barrio a barrio el proyecto Vía Irun\nEQUO Berdeak reclama acercar\nbarrio a barrio el proyecto Vía Irun\nPara la formación ecologista el proceso diseñado por el Ayuntamiento de Irun,\nque se limita a encuestas online y reuniones en un único centro cívico,\nno favorece la implicación de todos los irundarras\nEQUO Berdeak considera que el proceso participativo del proyecto Vía Irun dista mucho de ser un verdadero ejercicio de participación ciudadana. “Se trata de un proyecto de vital importancia en la configuración del modelo de ciudad que merece un proceso participativo a la altura. Se debe promover la implicación de todas las y los irrundarras sobre un asunto que les afecta y que requiere para su desarrollo de unas cuantiosas cantidades de recursos públicos. Sin embargo, el proceso diseñado desde el Ayuntamiento no logrará involucrar a la ciudadanía”, dicen desde la formación.\nPara EQUO Berdeak, desde el consistorio se limitan a recoger opiniones online, de forma bastante farragosa, y a celebrar cuatro sesiones informativas en un mismo centro cívico. “Ese planteamiento no puede considerarse un foro de debate y toma de decisión social adecuado ni activador de la inteligencia colectiva”, han declarado desde la asamblea guipuzcoana.\nPara garantizar una verdadera y generalizada participación de la ciudadanía, la formación verde ha emplazado en una carta enviada al gabinete de alcaldía de Irun, a que se amplíen los plazos del proceso, así como la metodología. EQUO Berdeak considera necesaria la celebración de reuniones barrio a barrio. La formación sugiere además que las decisiones sobre este ámbito se trasladen a la próxima legislatura, “dado que tras las elecciones de mayo los ayuntamientos pueden experimentar cambios de mayorías”.\nPara el partido verde es necesario aprovechar la recuperación de los espacios ocupados por infraestructuras e instalaciones ferroviarias en desuso como el de Irún para desarrollar proyectos social y medioambientalmente sostenibles que favorezcan la adaptación de la ciudad a la amenaza del cambio climático, a la vez que se cubren las necesidades del vecindario y la ciudad. “Estamos ante una oportunidad irrepetible para conectar los barrios afectados con el centro, e Irun con Hondarribia y con la vía verde europea. Se ha de aprovechar bien”.


Trabaja Salvador Jiménez por la salud y la unidad - Criterio Hidalgo\nTrabaja Salvador Jiménez por la salud y la unidad\nTepeji es ejemplo de que el bienestar y el desarrollo se construyen con la unidad entre sociedad y gobierno\nEn tan solo ocho meses de administración, la transformación del municipio de Tepeji es palpable. Así se puede confirmar al ver calles y caminos más limpios, mejor iluminados, ciudadanía trabajando hombro con hombro con el gobierno para el desarrollo de las comunidades y colonias, además de que se han sumado diversos sectores que privilegian la Salud, uno de los ejes que han regido a este gobierno encabezado por Salvador Jiménez Calzadilla, que valora a la población ante la pandemia que se vive actualmente.\nSe llevó a cabo un plan muy bien elaborado en el que se ejecutaron acciones que permitieron pasar de ser una de las demarcaciones con mayor número de contagios y defunciones a un municipio ejemplo en la región, en el que hubo sanitización de calles, comercios y transporte público, se implementó el uso de cubrebocas obligatorio gracias a la legislación de la Asamblea municipal y se realizó una campaña intensa con brigadas integradas por funcionarios públicos y voluntarios que salieron a las calles a concientizar a la población sobre las medidas de prevención. Estos equipos fueron conocidos como los “cazadores de Covid-19”.\nEn este rubro no se han escatimado recursos, por lo que, de manera coordinada con la Comisión de Agua se realizó la rehabilitación de unidades vehiculares y la adaptación de las mismas, logrando realizar la sanitización diaria de las principales calles y avenidas de mayor afluencia de habitantes, que por adquirir insumos para su hogar o trabajo tenían que salir de casa. Se adquirió equipo para realizar la termonebulización de comercios, hogares, unidades de transporte público y oficinas de forma gratuita. A través del Sistema Municipal DIF se adquirieron oxímetros que, en calidad de préstamo gratuito, estuvieron al servicio de pacientes diagnosticados con Covid-19 y permitieron mantener un monitoreo de constante de su salud.\nA estas acciones se sumaron diversos sectores de la sociedad, desde la iniciativa privada con la donación de más de 50 mil cubrebocas; los comerciantes, siendo una de las actividades económicas del municipio; de forma activa y participativa se han sumado reforzando las medidas sanitarias y lanzando una campaña de concientización para la población de la mano con el gobierno local. Salvador Jiménez ha demostrado su capacidad como buen administrador de los recursos públicos además de saber trabajar en equipo y unidad con los gobiernos federal y estatal, así como con las distintas corrientes políticas que forman la Asamblea Municipal, consolidando importantes proyectos de beneficio e impacto social como lo es la perforación del pozo profundo en la comunidad de Cantera de Villagrán, que durante años ha padecido la falta de un buen servicio y constante de agua potable.\nUno de los proyectos realizados en los primeros días de gobierno de Salvador Jiménez es la mejora y adaptación de un inmueble para la instalación de un destacamento de la Guardia Nacional (GN), que trabajando de manera coordinada con Seguridad Pública Municipal y corporaciones del estado han realizado importantes operativos en el territorio tepejano.\nAnte esto y siguiendo bajo la línea de trabajo coordinado con los gobiernos estatal y federal Tepeji será el primer municipio de Hidalgo en contar con un cuartel propio de la GN, en el que se encontrará un Banco del Bienestar y cuyas vías de acceso han sido habilitadas con recursos propios del municipio para que la población adulta mayor así como el sector vulnerable puedan acudir con facilidad. La mejora de las calles y caminos se está logrando gracias a la participación ciudadana, en la que, con mano de obra o material, ciudadanos y gobierno trabajan de manera conjunta y participativa, logrando entender que solo con unidad se puede crecer.\nTres meses faltan para cerrar el año 2021 y sin duda se seguirán consolidando proyectos importantes, ya que, dentro de los planes de gobierno y de desarrollo, el alcalde Salvador Jiménez ha dicho que se tiene contemplado dedicar estos meses a la obra pública dando prioridad a las necesidades más apremiantes de las localidades y que ya fueron consensuadas con los habitantes a través de los órganos auxiliares.\nEntrega Atilano Rodríguez insumos a escuelas afectadas de Tula\nPolicía Industrial Bancaria, una vida de servicio y eficacia\nJosé Hernández Delgadillo cierra festival Huitzilíhuitl en Tizayuca\nEn Actopan, conmemoración del grito de independencia será virtual


Cantor que lideró, sin saberlo, una revolución - Musica - Tvshow - Últimas noticias de Uruguay y el Mundo actualizadas - Diario EL PAIS Uruguay\nElvis Presley. Foto: Difusión\nEs lícito preguntarse, aprovechando que hoy hace 40 años de su muerte, cuál es la vigencia de Elvis Presley y lo que representó en la música y la sociedad del siglo pasado. Después de todo, la idea más próxima en el tiempo que se tiene de él es la de ese señor obeso, de patillas ennegrecidas y transpiradas, haciendo mohines a lo Sandro para señoras encantadas de estar frente a él y en Las Vegas. O la de aquel señor de traje raro, capaz de ofrecer su ayuda a Richard Nixon en su batalla contra las drogas, así de descarado con el alambique lleno pastillas en el plan cóctel que terminaría matándolo el 16 de agosto de 1977.\nEs lícito, vamos, dudar de su vigencia ya que Elvis (porque es de esos a los que solo les basta con el nombre de pila) está demasiado apegado a un tiempo —como Frank Sinatra o las estrellas del cine clásico de Hollywood— premoderno.\nUna buena manera de empezar a entenderlo es la reciente edición (disponible en Spotify aunque la versión física es lujosa y llena de chiches para coleccionistas) de A boy from Tupelo que reúne grabaciones entre 1953 y 1955. Allí se lo ve aún mozo pero con el carisma vocal de toda una vida.\nLa reedición de otro álbum triple, The 50 Greatest Hits, quizás lo coloque en el número uno de la lista Forbes de Celebridades Muertas con Mayores Ganancias, superando los 27 millones de dólares que dejó su legado musical en 2016. En eBay se rematará el piano Knabe blanco que Elvis compró en 1957 y que había sido tocado en la década de 1930 por Duke Ellington. Se calcula que el precio de venta llegará a los cinco millones de dólares.\nElvis, además, está de gira mundial con una orquesta sinfónica que acompaña lo que él canta desde una pantalla en un show presentado por su viuda, Priscilla. La serie de discos con la voz de Elvis y la instrumentación de la Royal Philarmonic Orchestra, editados recientemente, están entre sus más vendidos.\nA eso hay sumar, si prefiere hablar de números, que a 40 años de su muerte factura alrededor de 30 millones de dólares al año, buena parte de eso aportada por los 600.000 turistas que visitan Graceland, su mansión (con su tumba incluida) en Memphis. Allí fue donde se lo encontró muerto hace 40 años.\nPero hay otras razones: aunque nunca hizo nada más que poner la voz y su cara de nene caprichoso, por esa causa, Elvis lideró una revolución y un saqueo.\nPor un lado, nacido en uno de esos rincones pobrísimos que aún tiene el sur de Estados Unidos, se convirtió en una explosión musical y sexual que conmocionó a un país que parecía estar en la edad del pavo. Se saben los alborotos que supusieron sus meneos en televisión que dejaban en evidencia la doble intención de algunas de sus canciones. Y en el camino de pobre a millonario, despertó a una generación a una música propia, un proceso que tendría su hito mayor con la llegada de The Beatles. Elvis siempre será el primer gran nombre del rock and roll.\nCriticado por ser la versión amable de una música que inventaron los negros (un mérito que nunca, dicen, les fue debidamente recompensado) y a la que pulió de su lado más salvaje o en todo caso se aprovechó incluso de eso; Elvis lideró una revolución musical basado en el sincretismo de quien se crió a ritmo de blues pero también de música country.\nComo ya quedaba claro en el período que abarca A Boy from Tupelo y seguiría siendo así en sus épocas de enteritos dorados ajustados a su corpulencia y con cuello de camisa de solapas exageradas, Elvis era un enorme cantor, un tipo con el secreto de la seducción en su rango vocal. Y que 40 años después de silenciada, su música suena todavía.


Academias de baile en Valdecañas de Tajo\nAcademias de baile en Valdecañas de Tajo Cáceres > Extremadura > España\nEn la academia de baile en Valdecañas de Tajo tendrás a tu predisposición barras, espejos, suelos con parquet, iluminación conveniente y vestuarios. Asimismo un espacio social, servicio de bar, mesas, y sillas para la celebración de fiestas y eventos.\nEl propósito de la academia de baile en Valdecañas de Tajo es contagiar a los alumnos infantiles y adultos su pasión por el baile, motivando con coreografías tradicionales o bien actuales y estimulando con objetivos.\nLa profesionalidad, capacitación y titulación como entrenadores de los componentes de las academias de baile en Valdecañas de Tajo ha servido a fin de que miles y miles de pupilos y bailarines amen el baile en sus facetas social, deportiva y espectáculo.\nLas academias de baile en Valdecañas de Tajo cuentan con unas inmejorables instalaciones disponiendo de salas de gran capacidad para impartir clases de todas y cada una de las disciplinas a conjuntos de distintos tamaños.\nLas escuelas de danza en Valdecañas de Tajo son centros dispuestos a abrir una posible puerta para los que deseen seguir en este planeta o para aquellos que quieran disfrutar de la danza como principiantes y sin experiencia.\nEl plan de capacitación de las escuelas de danza en Valdecañas de Tajo está concebido para dar la posibilidad al adolestente de llenar, ampliar o acercarse al estudio de la danza en diferentes disciplinas.\nEl 87% de usuarios que dejan una opinión de este centro de enseñanza, viven en un radio de 4KM.\nMás abajo puedes ver las opiniones que los usuarios han hecho de este centro de educación (Valdecañas de Tajo).\nIntroduce tu experiencia vivida en este centro de educación (Valdecañas de Tajo) para que el resto de usuarios la vean.\nEn el siguiente bloque puedes ver los comentarios que los usuarios han hecho de este centro educativo (Valdecañas de Tajo).\nSegún nuestras bases de datos, la mayoría de usuarios de este centro de enseñanza (Valdecañas de Tajo) viven dentro de un radio de 5KM.\nEste centro educativo se encuentra en Calle de los Jardines, 3 28013 Madrid Spain, en la ciudad de Valdecañas de Tajo.\nEste centro educativo se encuentra en C/ Tigre 27 08001 Barcelona Spain, en la ciudad de Valdecañas de Tajo.\nEste centro educativo se encuentra en Calle del Barco, 34 28004 Madrid Spain, en la ciudad de Valdecañas de Tajo.\nEste centro educativo se encuentra en Calle Macasta, 29 41003 Seville Spain, en la ciudad de Valdecañas de Tajo.\n>> Ver todos los centros de enseñanza en Valdecañas de Tajo\n19 Academias de baile cerca de Valdecañas de Tajo


by admin@softcomputingcyl.es · 15 enero, 2015\nHandyCity es una aplicación en desarrollo, que tiene como objetivo aportar seguridad a los ciudadanos en la toma de decisiones proporcionando una visión real y sectorizada de su entorno más próximo (ciudad y barrio) y su evolución, en base a información real y contrastada procedente de otros ciudadanos, organizaciones y asociaciones e indicadores globales.\nLa aplicación está diseñada para que el ciudadano pueda realizar consultas, previa aportación de información a evaluar, la cual será interpretada junto con los datos estadísticos y tendencias disponibles, con el fin de obtener un ranking de posibilidades u oportunidades sobre las mejores zonas para hacer realidad su necesidad.\nHandyCity incorporará además un servicio de subscripción que permitirá a comerciantes, asociaciones e instituciones programar y dirigir avisos y notificaciones para mantener informado al ciudano sobre eventos, ofertas e información de interés.\nHandyCity será pionero en el uso de las nuevas tecnologías FI-WARE, y es por ello que ha sido financiado por la aceleradora Europea SOUL-FI relacionada a SmartCities. Actualmente el proyecto ha sido uno de los 50 proyectos seleccionados en el Round-A de SOUL-FI, y estamos trabajando en poder acceder a la segunda convocatoria Round-B.\nArquitectura Técnica de HandyCity\nHandyCity se sustentará en dos servidores virtuales con Sistema Operativo GNU/Linux Ubuntu server, uno de ellos actuará como servidor de base de datos y otro como servidor web.\nEl servidor de base de datos utilizará el motor de MySQL, el servidor web se basará en Apache, además el servidor web dispondrá de intérprete de PHP, lenguaje principal de programación de la aplicación HandyCity.\nLos usuarios accederán a la aplicación web a través de su navegador habitual, HandyCity será responsive para la compatibilidad con dispositivos móviles y tablets, y compatible con los navegadores más comunes al utilizar tecnologías estándar: HTML5, CSS. Para cuestiones de administración, los gestores de la aplicación podrán conectarse remotamente a los servidores mediante terminal seguro (SSH) y en el caso del servidor web por sFTP para la gestión de ficheros (scripts).\nArquitectura Cloud FIWARE\nLa arquitectura se sustentará en los servicios proporcionados por FI-WARE Labs, y fundamentalmente en la infraestructura virtual cloud sustentada en OpenStack. Esta infraestructura sustentará a los servidores web y de BBDD de HandyCity, así como los componentes FIWARE (GEs) que funcionan conjuntamente en el sistema, entre ellos CKAN. Los servidores serán creados y desplegados a partir de instancias genéricas disponibles en FI-LABS.\nA través de FIWARE LABS se interconectarán todos los servicios y componentes de HandyCity y FIWARE, para proporcionar una aplicación en conjunto totalmente funcional. Además para la parte de administración, el equipo de desarrollo y administración de la aplicación dispondrá de GEs dedicados, tales como IaaS Resource Management GE o Monitoring GE.\nTecnología Fiware en la arquitectura de HandyCity\nLa solución HandyCity se desarrollará en FIWARE Labs, una vez haya finalizado dicho proceso de desarrollo, será posible exportarla a cualquier otra infraestructura cloud existente en el mercado para su explotación. Para su despliegue se hará uso de los denominados BluePrint templates, que permitirán de un modo sencillo desplegar las instancias de servidor y servicios virtuales bajo OpenStack en FIWARE-Labs. Utilizaremos además herramientas FIWARE tales como OpenStact Swift para obtener un espacio de almacenamiento redundante para las máquinas virtuales servidor y IaaS Resource Management GE para la gestión y administración de las máquinas virtuales o Monitoring GE – TID Implementation para la monitorización de los sistemas y obtención de niveles de SLAs.\nSe utilizarán soluciones FIWARE a través de Generic Enables, tales como Identity Management KeyRock e Identity Manager para la autenticación de usuarios en un marco seguro OAuth 2.0, o el GE Application Mashup – Wirecloud para los widgets que formarán parte del portal web HandyCity. Los datos relativos a la SmartCity que consultará la aplicación, se encontrarán en un CKAN también desplegado en plataforma FIWARE, de modo que sea sencilla su consulta y explotación. Gracias a FIWARE, HandyCity podrá disponer de sólidos pilares sobre los que sustentarse.\nActualmente HandyCity ha finalizado de modo satisfactorio la primera Ronda de la aceleradora SOUL-FI. En este tiempo ha sido posible evaluar la idea original del proyecto, sus posibilidades en un mercado real competitivo, así como los requerimientos técnicos y humanos de ésta solución.\nEl objetivo para el primer año de ejecución es que HandyCity esté implantado en dos ciudades inteligentes en España, aumentando este número hasta 6 en tres años.\nSe espera un volumen de negocio de más de 128.000 de euros en tres años. Esto dará lugar a avance en la actividad de SoftcomputingCyL, teniendo en cuenta que esta cantidad representa un 65% de la facturación obtenida en 2014.\nEn términos de empleo en el desarrollo de proyecto participarán seis técnicos altamente cualificados. Si decidimos incluir nuevas funcionalidades tendríamos que incorporar más personal.\nHablando de la cuota de mercado, esperamos obtener beneficios el tercer año de funcionamiento. Hemos establecido un costo fijo por año (más de 52.000 euros). Teniendo en cuenta este costo, esperamos más de 24 mil euros de ingresos el primer año, 40 mil el segundo y más de 63 mil para el tercero. Por lo tanto, necesitaremos otro año más para recuperar la inversión.\nLos ingresos se obtienen a través de los clientes por publicidad directa, publicidad a través de plataformas adservers, pago por uso y suscripción.\nLos costes se definidos son gastos de hosting, dominio, Personal de soporte, visitas comerciales, estudio de nuevos despliegues y costes indirectos


¿Es importante leer las etiquetas de los alimentos? | Así Vamos en Salud - indicadores en salud normatividad derechos\nEscuela para ciudadanos\nGeneralmente, cuando vamos a los supermercados o tiendas a comprar nuestros alimentos, solemos fijarnos mucho en la parte frontal de estos, pero no ponemos la misma atención en el respaldo de los mismos. Sin embargo, la información más importante para nuestra salud está justamente al respaldo. Hay dos elementos en los que debemos poner especial atención, la tabla nutricional y la lista de ingredientes.\nLa clave de una buena elección de nuestros alimentos está en la calidad de los ingredientes de estos.\nProcura siempre elegir alimentos en su estado inicial, es decir, que no hayan pasado por un proceso de transformación radical. Por ejemplo, es preferible comprar un tomate y no una salsa de tomate, debido a que el tomate te aporta una gran cantidad de micronutrientes, mientras que, para producir la salsa, en muchas ocasiones ni siquiera se usan tomates, sino otros aditivos como el azúcar, colorantes, edulcorantes artificiales y conservantes que no son recomendables para la salud. En este punto la clave es alimentarnos de productos que no vengan empacados, sino alimentos que se originen de la tierra y que puedan volver a esta sin problema.\nNo comas cuento. No te confíes de la información frontal de los alimentos, revisa siempre el respaldo. Aquí te damos unas claves:\nEstas son unas galletas denominadas “saludables” muy conocidas en el mercado de productos alimenticios. Como se puede observar, la información frontal afirma no tener azúcares, ser buena fuente de fibra y que contiene granos de avena entero. De acuerdo a la información frontal, este producto podría ser apto incluso para diabéticos y se acomoda a una alimentación saludable. Continúa, vamos a revisar la información del respaldo.\nInformación al respaldo\nPor lo general, las personas no solemos revisar la lista de ingredientes, pero esta es la información más importante de un producto. Revisemos los ingredientes de estas galletas.\nEl orden la lista de ingredientes no es aleatoria. Están organizados de mayor a menor de acuerdo a la cantidad que contiene le producto. En este caso el ingrediente “harina de trigo” está de primero en la lista, lo cual significa que es el que contiene en mayor cantidad este producto y así va decreciendo según el orden de la lista. Como podemos observar en a lista este producto contiene aditivos y conservantes como: E953 - Isomalt, E304i - Palmitato ascorbilo, E307 - Alfa-tocoferol, E1200 - Polidextrosa, E955 - Sucralosa, E950 - Acesulfamo K. Estos ingredientes son usados para dar consistencia a los alimentos, conversarlos y en muchas ocasiones para reemplazar el azúcar, pero varios tienen contraindicaciones en ciertas enfermedades metabólicas.\nQué piensas ahora, ¿Crees que es importante leer las etiquetas de los alimentos o seguirás comiendo cuento?


La pescadora remonta el vuelo en la provincia de Huelva\nIncluidos los de 2019, un total de 95 pollos de águila pescadora -Pandion haliaetus-, han nacido ya en Huelva desde que en el año 2004 la Consejería de Agricultura, Ganadería, Pesca y Desarrollo Sostenible de la Junta de Andalucía, por mediación del Paraje Natural y Reserva de la Biosfera Marismas del Odiel, pusiera en marcha en nuestra provincia el proyecto de reintroducción de una rapaz que, en la década de los 80 del siglo pasado, llegó prácticamente a extinguirse en nuestro país como especie reproductora.\nUn programa que en el marco de toda la comunidad autónoma andaluza se inició un año antes en la provincia de Cádiz, y cuyo éxito corroboran los datos facilitados a HuelvaCosta.com por Enrique Martínez Montes, director-conservador del Paraje Natural Marismas del Odiel.\nDe ellos se desprende, en relación a la reintroducción de la especie en este espacio protegido onubense, que el número parejas reproductivas ha pasado de una en 2009, a cuatro este año, con picos de hasta seis parejas en dicho intervalo. En relación al número de pollos nacidos en la provincia de Huelva los números también invitan al optimismo ya que en 2009 nacieron tres, mientras que este año han sido nueve, con picos de hasta quince ejemplares en 2017, o 13 en 2015 y 2018. Los expertos de Marismas del Odiel achacan a las «adversas condiciones meteorológicas» la bajada de este año.\nOtro dato que llama la atención es que, gracias al anillamiento de todos los pollos nacidos en Huelva, se tiene constancia de la dispersión de ejemplares nacidos en Marismas del Odiel en puntos tan diversos como Veta la Palma en el Espacio Natural de Doñana; Paraje Natural de la Breña y Marismas de Barbate (Cádiz); Castro Marim (Portugal); Laghouat (Argelia); o en la Costa Atlántica de Senegal.\nEn relación a los datos concretos de este año, es destacable el hecho de que, por primera vez en 2019, una pareja de águila pescadora ha anidado en una Reserva Natural del Paraje Natural Marismas del Odiel, concretamente en la Isla de Enmedio, la cual durante su primera estancia en dicho punto ha sacado adelante un total de tres pollos, siendo éste el séptimo nido utilizado por esta rapaz en la provincia de Huelva: seis de ellos se encuentran en Marismas del Odiel y uno en el embalse del Piedras.\nConcretamente en este último emplazamiento, ubicado en el término municipal de Cartaya, la pareja que ocupa el nido ha logrado sacar este año por primera vez tres pollos, experimentando así una evolución muy positiva ya que nada más ser instalado dicho nido en 2016 fue ocupado por una pareja que entonces no llegó a procrear, pero que en 2017 sacó dos pollos adelante, los mismos que en 2018, incrementándose la cifra hasta los tres de este año.\nHuelvaCosta.com fue recientemente testigo directo, y en exclusiva, del anillamiento de estos tres pollos de águila pescadora nacidos este año en el pantano del Piedras, que se desarrolló en el marco de una actuación no exenta de dificultades por encontrarse el nido sobre una torre instalada en mitad de la lámina de agua de dicho embalse cartayero, donde por tanto es obligatorio acceder valiéndose de una embarcación.\nEn la operación participaron una docena de personas, entre agentes de Medio Ambiente de la Unidad Territorial donde se encuentra el pantano del Piedras, vigilantes del propio embalse, personal de la Estación Biológica de Doñana y del Paraje Natural Marismas del Odiel, entre ellos el conocido ornitólogo onubense José Manuel Sayago, los cuales llegaron al nido con el apoyo de dos pequeñas embarcaciones, para acceder finalmente a los pollos gracias a una larga escalera que tuvieron que instalar en medio del pantano.\nLos pollos –un macho y dos hembras- fueron anillados con cinco semanas de vida y, además, pesados, reconocidos veterinariamente –incluida la extracción de sangre-, y registrados. Como refleja las anillas adosadas a las patas de cada uno de los ejemplares, éstos recibieron los nombres de JJ, JV y JM. Este último, concretamente el macho, en recuerdo del agente de medio ambiente José María Villalón, fallecido el año pasado, y uno de los artífices, junto con el ornitólogo José Manuel Sayago, de la instalación en 2016 del poste sobre el que esta pareja ha construido el nido en el que ha logrado procrear ya siete pollos desde entonces.\nPara Sayago, encargado de dirigir el anillamiento de los tres pollos del pantano del Piedras, el principal objetivo es «conocer las poblaciones de águila pescadora y sus movimientos migratorios» con el fin de «aumentar la población» de una rapaz que llegó prácticamente a extinguirse como especie reproductora de la Península Ibérica en los ochenta del siglo pasado por factores como «persecución directa del hombre y, por tanto, alta mortalidad por la acción humana; la pérdida de hábitats y el expolio de nidos».\nAdemás, prosigue el ornitólogo, es una especie con una alta mortalidad en sus pollos ya que solo el 80% llega a la edad adulta ya que «el viaje migratorio a África que realiza la mayoría de ejemplares es muy peligroso al tener que cruzar el Sáhara». «Muchos padecen en el intento por agotamiento, especialmente los juveniles» apunta Sayago.\nEn el caso concreto de esta pareja, precisó el experto, migra al continente africano en invierno, ocupando mientras tanto el mismo nido otra pareja que, procedente del norte de Europa, concretamente de Finlandia, hiberna en el pantano del Piedras.\nY es que la situación de este nido es «ideal» como hábitat para la rapaz, explica, dado su difícil acceso y, sobre todo, por la abundancia de comida para la pescadora, que en este punto se alimenta de las numerosas especies de peces de agua dulce que habitan en el pantano, especialmente carpas, barbos o black-blass, entre otros.\nTodos estos elementos llevan al ornitólogo a plantearse la posibilidad de instalar, de cara al futuro, otro nido en el pantano, destinado a atraer otra pareja para seguir aumentando el número de ejemplares.\nSegún los datos aportados por el director-conservador del Paraje Natural Marismas del Odiel, en cuya área de influencia se encuentra este nido del pantano del Piedras, el 24% de la población invernante de águila pescadora en la Península Ibérica se encuentra en la Reserva de la Biosfera onubense y su entorno, atendiendo al último censo anual, que también ha puesto de relieve la presencia en ella de ejemplares procedentes de una decena de países europeos.\nLa cifra total en nuestra provincia es de 72 individuos -incluida Doñana-, procedentes de Finlandia, Suecia, Noruega, Polonia, Dinamarca, Escocia, Alemania, Italia, Francia y Portugal para un total de 319 controlados al añadir los anillados en Huelva.\nDados todos estos datos, el Paraje Natural Marismas del Odiel se ha erigido en las últimas décadas en la referencia más importante para la recuperación de esta rapaz en la Península Ibérica. Haciendo balance, la provincia onubense ha visto nacer 86 pollos desde que comenzó a plasmarse el proyecto de reintroducción de une especie que además, es emblemática y constituye un pilar importante en los programas de educación, voluntariado y turismo ornitológico de la Reserva de la Biosfera Marismas del Odiel.\nPor último, según señaló hace unos días durante el anillamiento de los tres pollos de la Isla de En medio el delegado territorial de Agricultura, Ganadería, Pesca y Desarrollo Sostenible de la Junta de Andalucía en Huelva, Álvaro Burgos, «el mejor indicador de que la dinámica del programa de reintroducción es positiva es que individuos nacidos en nuestra provincia se están reproduciendo en Huelva».\nEl águila pescadora -Pandion haliaetus- es una especie filopátrica -tendencia de muchos animales a permanecer en el mismo territorio en que nacieron, o a volver al mismo para reproducirse o nidificar- que se alimenta exclusivamente de peces, lo que la convierte en una rapaz única.\nSu régimen alimenticio marca de esta forma una fisionomía que se caracteriza básicamente por uñas muy curvadas y del mismo tamaño, lo cual facilita las labores de pesca. Puede llegar a sumergirse hasta a un metro de profundidad, para lo que posee un sistema que evita la entrada de agua por los orificios nasales; una membrana en los ojos a través de la que puede ver una bajo el agua; así como segrega una grasa especial a través de una glándula de cara a impermeabilizar su plumaje. Con el mismo fin está dotada de alas trianguladas, que le dan mucha potencia para salir del agua con un pez capturado.\nLos machos suelen pesar una media de un kilo y medio, mientras que las hembras son bastante más grandes, llegando hasta los dos kilos de peso.\nDos detenidos en Cartaya por el robo de 35 palomas en una azotea\nCinco encapuchados asaltan El Rompido Golf Club y se llevan «bastante dinero» de una caja fuerte


Apuestas a La Liga software para casinos online\nPara que un Casino Online pueda pasar nuestro bebedizo debe seguir unos criterios: Valoramos aspectos como las promociones, los bonos de bienvenida, el software, la variedad de juegos y el servicio de atención al cliente del liceo online. Otra de las decisiones que ha de tomar el usuario es si prefiere jugar directamente en la web del casino en línea o descargar. Con la app podemos acceder a promociones exclusivas para el amovible, estadísticas, miles de opciones de apuestas - baza simples como combinadas - y cuotas en espontáneo, así como cerrar envite e incluso ver una selección de partidos en directo con el servicio Luckia TV. La ambiente también es buena, recreando la experiencia real del casino.\nEl juego termina cuando el jugador elige dos botes vacíos. Al mismo tiempo, el jugador tiene tiempo suficiente para tomar una decisión 90 segundos entre cada sesión. Luckia, que mantiene su sede en La Coruña y es patrocinador oficial del Depor, ha ido expandiendo sus operaciones internacionalmente a lo largo de los abriles, y actualmente opera todavía en varios países latinoamericanos; así como en Portugal, Malta y Croacia dentro de Europa. Una schtick de este juego es un símbolo de deducción. En su web puedes encontrar una gran diversidad de torneos y ligas, tanto nacionales como internacionales, y las cuotas daughter excelentes. Este juego tiene todo para convertir una apuesta ordinaria en un verdadero entretenimiento. Adicionalmente, Luckia tiene un VIP Alliance que pone a disposición de sus miembros promociones exclusivas, les ofrece bonos mejorados e incluso premia a los mejores clientes con la asistencia a eventos deportivos. Todas las apuestas del jugador se recopilan en una pestaña separada. A pesar de que este proveedor es muy popular y de buena reputación, todavía es de propiedad privada y tiene un pequeño brigada Alrededor de varias docenas de empleados.


Razón y método. La relación entre formas y fondo en la militancia comunista\nEntre las iniciativas del PCPE para conmemorar el aniversario de la Revolución de Octubre, se encuentra la edición de un libro recopilatorio denominado “100 años de la Revolución Socialista. 1917-2017”. Dentro de este interesante material, destaca la obra de Clara Zetkin “Recuerdos sobre Lenin”, en la que Zetkin narra diversas conversaciones con el principal dirigente de la Revolución Rusa, de un alto calado político.\nEn una de las conversaciones entre Zetkin y Uliánov, fechada en 1921, ambas debaten sobre la situación del Partido en Alemania y la táctica a aprobar por la Internacional en su tercer congreso. En estas conversaciones se aborda la situación de un destacado dirigente alemán, Paúl Levi, el cual había pasado a tener un papel destacado tras el asesinato de Rosa Luxemburgo y Karl Liebknecht. Levi había criticado con violencia las desviaciones izquierdistas del Partido, pero lo hizo de forma inadecuada, haciendo públicas sus durísimas críticas, planteadas de un modo agresivo.\nRepasemos brevemente los hechos: el Partido en Alemania, orientado por algunos dirigentes de la Internacional, especialmente Bela Kun, y en coherencia con la denominada “teoría de la ofensiva” impulsada entonces por una parte importante de la Internacional, lanza una acción en marzo de 1921 que no cuenta con suficiente respaldo popular y fracasa estrepitosamente. Levi publica un folleto en el que muestra su punto de vista crítico de manera pública y con formas totalmente salidas de tono. Esta acción, y la forma en la que Levi la ataca, se abordan en los debates del III Congreso sobre la táctica a seguir por la Komintern.\nVeamos lo que nos cuenta Clara Zetkin sobre este tema. Lenin dice: “Sabe usted en cuánta estima tengo a Paúl Levi y sus dotes. Le conocí en Suiza y cifré en él, en seguida, grandes esperanzas. Se mantuvo firme en los tiempos de las más duras persecuciones; era valiente, inteligente, pronto al sacrificio. Le creía firmemente unido al proletariado, aunque notaba cierta frialdad en sus relaciones con los obreros. Algo así como un querer “guardar las distancias”. Es decir, aunque con sus defectos, parece que Levi es un gran dirigente comunista. Ahora bien, su actitud genera inquietud en Lenin: “Desde la publicación de su folleto, he comenzado a dudar de él. Me ha asaltado el temor de que haya en él una fuerte tendencia a la intriga y al fraccionalismo, también un poco de vanidad de literato.” Y a continuación, aborda la valoración de la crítica realizada por Levi: “Era indispensable, indudablemente, someter a una crítica despiadada la “acción de marzo”. Pero, ¿qué es lo que ha aportado Paúl Levi? Una trituración cruel del partido. No sólo critica con la mayor parcialidad, exageradamente, hasta la repugnancia, sino que no ofrece nada que permita al partido orientarse. En su crítica, no se echa de ver el menor espíritu de solidaridad con el partido. Y esto es lo que tanto ha indignado a los camaradas en bloques, haciéndolos ciegos y sordos respecto a las muchas cosas acertadas que se contienen en su crítica, y, sobre todo, respecto a su punto de vista político fundamental, bien orientado. De este modo, fue creándose un estado de espíritu –que se propagó también a los camaradas no alemanes-, en el que la polémica versaba ya exclusivamente en torno al folleto y, sobre todo, en torno a la persona de Levi, en vez de girar sobre la falsa teoría y la mala práctica de la <<teoría de la ofensiva>> y de los <<izquierdistas>>”.\nZetkin, que llegó a dimitir del Comité Central del KPD en protesta por los errores de la “acción de marzo”, y que defiende a Levi aún reconociendo sus errores, asume que Levi va a ser sancionado por la Internacional por su quebrantamiento de la disciplina, aunque las posiciones políticas que ambos comparten sobre la “teoría de la ofensiva” se aceptan en el congreso. Acuerda con Lenin el intentar convencer a Paúl Levi para que asuma la sanción de forma disciplinada, que se tome un tiempo para reflexionar y que tras un periodo prudencial, Lenin mismo intercederá para pedir su rehabilitación: “Si Levi se somete a la disciplina, si sale adelante –puede, por ejemplo, colaborar anónimamente en la prensa del Partido, redactar algunos buenos folletos-, le prometo que, de aquí a tres o cuatro meses, pediré en una carta abierta su rehabilitación”.\nPero Levi no atiende a razones, y al ser expulsado funda el “Colectivo de Trabajadores Comunistas”, para integrarse poco después en la socialdemocracia, en la que militaría hasta su muerte en 1930. En su siguiente encuentro en octubre de 1922, Lenin dirá a Clara Zetkin: “Para nosotros, ya no es más que un número dentro de la socialdemocracia, ni más ni menos. No importa que le esté reservado acaso cierto papel allí. […] Para un camarada de luchas y amigo íntimo de Rosa y de Carlos, era el desenlace más lamentable que podía pensarse; sí el desenlace más lamentable”.\nDe este triste final de la trayectoria de Paúl Levi quizá podamos sacar algunas conclusiones. Hablamos de un camarada con grandes dotes y una trayectoria de lucha quizá no muy larga, pero intensa, que tiene sus defectos pero que sin duda es un gran cuadro; sin embargo, su manera de ejercer la crítica le lleva a quebrantar la disciplina del Partido, a grajearse enemistades en el movimiento comunista e incluso a reducir la influencia de su mensaje. Y precisamente esta forma de actuar es la que pone sobre aviso a Lenin y otras/os camaradas, que sospechan que algo falla en lo esencial de este destacado militante; forma y fondo no se determinan mutuamente, pero sí que están relacionados. Esto debe hacernos reflexionar aquí y ahora, cuando vemos actitudes que no cuadran con las formas más deseables en los y las comunistas.\nEn las crisis que por desgracia vivimos las organizaciones comunistas con cierta frecuencia, no es inhabitual que personas con grandes habilidades y conocimientos, con una parte mayor o menor de razón en sus planteamientos, terminen actuando de forma que en lugar de llevar a una mejora del funcionamiento de la organización, e independientemente de sus intenciones, generan rechazo y enquistamiento de los debates, y en última instancia derivan en fraccionalismo y escisionismo. Muchos y muchas buenas camaradas se han perdido para la causa por este motivo, y muchas organizaciones revolucionarias se han visto debilitadas.\nQuizá en los planes de formación de las organizaciones comunistas haya que abordar con seriedad y rigor una formación específica que refuerce las actitudes más constructivas, que doten de método a la militancia para ejercer la crítica y la autocrítica de manera eficaz y en clave superadora, que fomente las actitudes de diálogo, escucha, humildad, constancia, etc. Pero sobre todo, hay que actuar para que estos valores comunistas se vivencien en el día a día de las células y comités, para que nuestra militancia más destacada y brillante acabe pareciéndose más a Lenin que a Levi, y se reduzcan los riesgos de fracción y escisión que tanto daño hacen al movimiento comunista.


¿Cómo Restablecer De Fábrica Laptop Acer? 2022\n¿Cómo Restablecer De Fábrica El Ordenador Portátil Acer? Los Mejores Métodos\nLos ordenadores portátiles son una parte importante de nuestra vida moderna y al comprar uno solemos comprometernos a mantenerlo y cuidarlo. Restablecer De Fábrica Laptop Acer\nSin embargo, puede llegar un momento en el que necesitemos restablecer el portátil a la configuración de fábrica para deshacernos de los virus y bugs que nuestros portátiles acumulan a lo largo de nuestro uso diario.\nAdemás, los restablecimientos de fábrica también son útiles para preparar los ordenadores para ser revendidos o reutilizados, ya que borra la información personal que había en el dispositivo.\n¿Cómo Restablecer De Fábrica Laptop Acer? Los mejores métodos\n¿Cómo restablecer de fábrica el portátil Acer? Hay una variedad de métodos para hacerlo, pero MedCPU repasará los mejores métodos para restablecer de fábrica tu ordenador portátil Acer. Vamos a sumergirnos.\nLee: Cómo Ocultar La Dirección IP (5 Métodos)\nRestablecimiento de fábrica de la computadora portátil Acer Windows 10 por Alt + F10\nEsto te permitirá restablecer de fábrica tu computadora portátil Acer sin necesidad de iniciar sesión en Windows 10. Esta es una excelente manera de restablecer de fábrica tu computadora portátil Acer sin tener que acceder a Windows 10.\nPaso 1: Apaga tu ordenador portátil Acer.\nPaso 2: Mantén presionadas las teclas Alt + F10 mientras presionas el botón de encendido. Esto encenderá tu portátil Acer. Después de un rato, tu ordenador portátil Acer debería arrancar en la pantalla Elegir una opción.\nPaso 3: Selecciona Solucionar problemas > Reiniciar este PC > Eliminar todo\nPaso 4: Selecciona Eliminar mis archivos o Limpiar completamente la unidad, según tus necesidades.\nPaso 5: Sigue las instrucciones en pantalla y haz clic en Reiniciar para comenzar el proceso de restablecimiento de fábrica. No apague su portátil Acer.\nPaso 6: Ahora, relájese y espere a que se complete el proceso de restablecimiento de fábrica. El portátil Acer se reiniciará varias veces y luego volverá a instalar Windows 10. Sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para configurar tu portátil Acer.\nRestablecer la configuración de fábrica de los portátiles Acer mediante ERecovery Management\nEsto se aplica a Windows 7 y Windows Vista.\nSi el portátil Acer no puede iniciarse normalmente, arrancará automáticamente en el modo Recovery Management.\nSi la pantalla no parece cargarse automáticamente, pulse las teclas Alt+ F10 simultáneamente en el teclado cuando se encienda.\n1. Enciende tu ordenador portátil Acer.\n2. Inicia tu portátil Acer pulsando simultáneamente las teclas Alt y F10.\n4. Tienes tres opciones para restaurar la configuración predeterminada de fábrica de tu portátil Acer: Restaurar el sistema operativo y conservar los datos de los usuarios; Restaurar completamente el sistema a los defectos de fábrica o Reinstalar los controladores y las aplicaciones.\n5. Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para iniciar el proceso de restauración.\nRestablecer de fábrica el ordenador portátil Acer Windows 10 iniciando la sesión\nSi las teclas Alt + F10 no funcionan en tu portátil Acer, puedes restablecerlo de fábrica iniciando sesión. También tienes que iniciar sesión en Windows 10 para hacer una copia de seguridad de tus archivos importantes y realizar el restablecimiento de fábrica.\nSi olvidas la contraseña o no la recuerdas, tendrás que restablecerla. Para hacer este restablecimiento de fábrica, primero debes eliminar la contraseña. Estos son los pasos.\nPaso 1: Desbloquear Windows 10 en el portátil Acer.\nSe puede utilizar un disco de restablecimiento de contraseñas para borrar las contraseñas de Windows 10 de su ordenador portátil Acer rápidamente.\n1) Utiliza Windows Password Refixer para crear un disco de restablecimiento de contraseña en otro ordenador. Debe instalar Windows Password Refixer en otro ordenador. Sigue las instrucciones en pantalla para grabar el archivo en una unidad flash USB.\n2) Arrancar el portátil Acer con el disco de restablecimiento de contraseña. Este vídeo te mostrará cómo arrancar un portátil Acer desde una unidad USB.\n3) Desbloquear Windows 10 en su portátil Acer. Después de que tu portátil Acer arranque desde el disco de restablecimiento de contraseña, selecciona tu usuario y haz clic en el botón Restablecer contraseña.\nDespués de restablecer la contraseña, puede retirar el disco de tu portátil Acer y luego reiniciarlo. Una vez que tu portátil se reinicie, podrá iniciar sesión en Windows 10 sin contraseña. A continuación, puedes restablecer de fábrica tu ordenador portátil Acer iniciando la sesión.\nPaso 2: Inicia sesión en Windows 10 para restablecer de fábrica tu ordenador portátil Acer\n1) Inicia sesión en Windows 10 si no lo has hecho.\n2) Haz una copia de seguridad de tus archivos esenciales, si es necesario.\n3. Abre la aplicación Configuración y elige Actualización y seguridad.\n4) Haz clic en Recuperación a la izquierda, luego haz clic en Comenzar en la sección Restablecer este PC.\n5) Selecciona Eliminar todo\n6) Se te preguntará si deseas limpiar todas las unidades del sistema. Dependiendo de tus necesidades, elige la opción.\n7) Sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla y haz clic en Reiniciar. Esto iniciará el proceso de restablecimiento de fábrica.\n8) Espera a que se complete el restablecimiento de fábrica. Una vez completado el restablecimiento de fábrica, tu portátil Acer se reiniciará varias veces. Para configurar tus datos, sólo tendrá que seguir las instrucciones que aparecen en la pantalla.\n¿Por qué no funciona Alt+F10?\nAcer Alt+F10 no funcionará si el portátil tiene un sistema operativo ya instalado. Alt F10 no funcionará si se ha borrado o formateado la partición de recuperación.\nLa tecla de acceso rápido dejará de funcionar si reinstalas Windows. Las teclas de acceso rápido dependen de las unidades de disco. Las teclas de acceso rápido no funcionarán si la unidad se borra después de que los usuarios hayan reinstalado su sistema.\nLos cambios realizados en la partición de arranque o en la partición del sistema afectarán al tamaño de la partición y al tipo de partición. Estos pequeños cambios impedirán que Acer Alt F10 funcione.\nEn determinadas circunstancias, es posible que puedas entrar en la interfaz de recuperación. Sin embargo, el software de recuperación incorporado te indicará el error de recuperación de Acer. El tamaño de la unidad C o de la partición de recuperación se ha modificado, lo que puede afectar al proceso de recuperación.\nAlternativas al restablecimiento de fábrica\nNo tienes que hacer un restablecimiento de fábrica completo. Hay otras opciones. Una opción es elegir Conservar mis archivos, eliminando todo cuando restablezcas tu ordenador. Esto mantiene tus archivos intactos.\nWindows también puede buscar soluciones a los problemas yendo a Configuración > Seguridad > Solucionar problemas. Esto te permite centrarse en problemas específicos y no restablecer todo el equipo.\nLos restablecimientos de fábrica son una herramienta poderosa. Sin embargo, es mejor identificar el problema y luego tratar de resolverlo. Si tu portátil tiene problemas, deberías considerar un reinicio de fábrica.\n¿Cuándo restablecer de fábrica el portátil?\nPuede ser complicado saber cuándo restablecer de fábrica tu portátil. A veces el restablecimiento de fábrica resolverá el problema que tienes, o será uno de los muchos pasos que hay que dar para solucionar el problema.\nCuando hay un problema importante con tu portátil, puede ser el momento de devolverlo para cambiarlo. Debes restablecer de fábrica tu portátil antes de regalarlo o venderlo. También debes restablecerlo de fábrica si has cambiado el disco duro o la placa base.\nDebes restablecer de fábrica tu portátil si has cambiado la memoria o el procesador. Esto permitirá que el portátil vuelva a empezar y evitará futuros errores.\n¿Qué es la clave de recuperación para Acer?\nEn caso de que olvides tu contraseña de Acer, puedes utilizar la clave de recuperación para acceder a tu ordenador. La clave de recuperación es una serie de 25 palabras que te permitirán acceder a tu cuenta sin tener que introducir tu contraseña. Una vez que hayas introducido tu clave de recuperación, podrás restablecer tu contraseña.\n¿Cómo puedo restablecer de fábrica mi portátil sin encenderlo?\nRestablecer de fábrica un portátil sin encenderlo es posible con un poco de ayuda de otras personas. No puedes hacerlo por ti mismo, pero hay guías en Internet que te muestran cómo hacerlo.\nPara restablecer de fábrica tu portátil sin encenderlo, busca a alguien que tenga el mismo modelo de portátil que tú. Luego pídele a esa persona que haga lo siguiente: ve a configuración > privacidad > anuncios > desactiva los anuncios basados en intereses.\nA continuación, ve a la sección avanzada y desactiva "Usar un servicio de Microsoft para el marketing". Por último, ve al menú de configuración de tu portátil y selecciona Restablecer, luego selecciona Sí, y esperas a que el proceso de restablecimiento se complete.\n¿Cómo puedo desbloquear mi ordenador Acer si he olvidado mi contraseña?\nLos ordenadores Acer se pueden desbloquear utilizando la clave de producto original del fabricante, una etiqueta de servicio de Acer o una contraseña de Windows.\nCuando utilices una clave de producto, introdúcela utilizando el pequeño teclado situado en la parte inferior derecha de la pantalla táctil. El ordenador intentará encontrar automáticamente el controlador adecuado para tu dispositivo.\nSi has perdido tu clave, una etiqueta de servicio de Acer se encuentra en el compartimento de la batería del ordenador. Después de escribir el código de seguridad, escribe la contraseña.\nAhora puedes restablecer de fábrica tu ordenador portátil Acer fácilmente con nuestros métodos anteriores sin entrar en ninguna dificultad. Si los métodos anteriores no funcionan para ti, a continuación, restablecer tu computadora portátil con cualquier herramienta de recuperación de la computadora portátil te dará un resultado similar.\nPor lo tanto, estas fueron nuestras instrucciones de restablecimiento de Acer. Si tienes alguna pregunta o problema con respecto a los métodos anteriores para desbloquear tu ordenador portátil Acer, no dudes en escribir en la sección de comentarios a continuación.


▷ Preferentemente Dónde Debe Colocar La Carga En Su Turismo | ⚠ Actualizado\nPortada » Preferentemente Dónde Debe Colocar La Carga En Su Turismo\nSí, pero sólo si el vehículo autorizado tiene una carga útil superior a 5 toneladas. 2 vehículos que sumen una carga útil de 40 toneladas. 3 vehículos que sumen una carga útil de 60 toneladas. Sólo si el transporte es de mercancías perecederas. Los responsables de la seguridad de la mercancía. Señale qué advertencias debe contener una carta de porte sosten al convenio CMR.\nLos transportes de automóviles en camiones que no superen las 10 toneladas de masa máxima autorizada. Los transportes por cuenta propia, pero solo si son efectuados en automóviles de hasta 10 toneladas de masa máxima autorizada. Es la suma de las masas del vehículo de motor cargado y del remolque arrastrado cargado para su utilización por las vías públicas.\nDe Qué Forma Llevar Bien La Carga De Tu Turismo, Lo Que Sí Tienes Que Y No Debes Llevar A Cabo\nLos Bultos Y Cargas Que No Caben En El Maletero Por Su Tamaño Deben Llevarse En Un Vehículo De Transporte Adecuado\nDe Qué Manera Poner La Carga Correctamente En Tu Furgoneta Y Explotar\nOrdenanza General De Tráfico Del Excmo Ayuntamiento De Zaragoza\nDe Qué Manera Debemos Distribuir La Carga Con El Sistema Maxvan\nDe Qué Manera Colocar Adecuadamente La Carga En Furgonetas\nLa obligación del conductor de detener su vehículo ante una próxima línea de detención. A todos y cada uno de los vehículos, con independencia del carril por el que circulen. Precisamente en el eje de una calzada de doble sentido de circulación y que apunta hacia la derecha. Precisamente en el eje de una calzada de doble sentido de circulación y que apunta hacia la izquierda. Indica a los conductores el lugar desde el que pueden comenzar el cambio de carril para tomar una salida. La dirección o direcciones indicadas por la flecha en el carril en que se encuentre.\nPor esta razón, el ECDC cree que, con el conocimiento actual, la posibilidad de que un vacunado transmita la infección es entre baja y moderada. En todo caso, como se indicó, el trabajador va a deber mantenerse fuera de la región de peligro y lo mucho más alejado de ella que el trabajo deje. Desconectar.La una parte de la instalación donde se va a efectuar el trabajo debe aislarse de todas las fuentes de alimentación. El aislamiento va a estar constituido por una distancia en aire, o la interposición de un aislante, suficientes para asegurar eléctricamente dicho aislamiento. Los condensadores u otros elementos de la instalación que mantengan tensión después de la desconexión van a deber descargarse a través de gadgets adecuados. En instalaciones que formen parte de un lazo es requisito desconectar en los diferentes lados.\nLos transportes de productos necesarios para cuidados médicos en caso de asistencia humanitaria. Los transportes de productos necesarios para cuidados médicos en el caso de catástrofes naturales. Los transportes de carne en vehículos frigoríficos acondicionados de forma permanente para este fin. Los transportes de animales vivos en vehículos acondicionados de forma permanente para esta finalidad.\nEl remitente puede reclamar tantas cartas de porte como vehículos se vayan a utilizar, pero no el transportista. El Convenio CMR establece la obligación de redactar y firmar una carta de porte, pero solo en los transportes de sobra de 250 km. No, salvo en lo relativo a la carga de la prueba para saber responsabilidades en caso de daño de la mercancía. Los lugares de carga y distribución de la mercancía pertenezcan al mismo país, siempre que el transporte haya pasado en parte por un país extranjero. Están exentos de autorización en algunos casos, dependiendo de la aptitud de carga del vehículo. Necesitan una autorización de transporte público.\nProhíbe el ingreso de los automóviles que deban realizar una frenada de emergencia. Por el carril sobre el que está situada la señal de velocidad mínima. Dedicada al uso de vehículos, formada por la calzada y los arcenes. Dedicada al empleo de automóviles y que se compone de un cierto número de arcenes.\nGlobal para varios transportes, anterior autorización de las autoridades aduaneras. A las mercancías de la Unión que hayan sido objeto de formalidades aduaneras de exportación y se favorezcan de ayudas a la exportación. A las mercancías de la Unión que se expiden desde uno a otro punto del territorio aduanero de la Unión pasando por un país de la Asociación Europea de Libre Comercio. A las mercancías de la Unión que se expiden desde uno a otro punto del territorio aduanero de la Unión Europea pasando por un país de la Asociación Europea de Libre Comercio.\nLos elementos de seguridad activa y pasiva y su régimen de utilización. Causantes que influyen en los accidentes de trabajo, pero exclusivamente en la situacion de conductores de camión. Componentes que influyen en los accidentes de trabajo, pero de forma exclusiva en el caso de conductores de autobús.\nLa prohibición de sobrepasar la agilidad expresada en km/h a todos y cada uno de los clientes de la vía.\nRealizar un adecuado mantenimiento del vehículo puesto que es un gran paso para eludir el incendio.\nEn el momento en que sea necesaria una fuente de energía auxiliar para maniobrar un dispositivo de corte, ésta va a deber desactivarse o deberá actuarse en los elementos de la instalación de forma que la separación entre el dispositivo y la fuente quede asegurada.\nCuando se trate de un transporte en todo el mundo.\nEn el momento en que un vehículo no pueda alcanzar la agilidad mínima demandada y exista riesgo de alcance.\nAutorización de transporte internacional para los viajes al extranjero no liberalizados.\nLa posibilidad de incluir en el contrato una declaración de interés particular en la distribución. La oportunidad de incluir en el contrato una declaración de valor. El coste medio recogido para ese género de transporte en el Observatorio de Costes del Ministerio de Fomento. Va a ser o no un transporte distinguido según el tipo de soporte. Forma un transporte distinguido del envío inicial de la mercancía. Tienen la posibilidad de formar parte o no del envío, en dependencia del género de soporte.\nPaneles y etiquetas indicadores de mercancías peligrosas. Debe llevar indicado en el interior de los paneles naranja el número ONU y el número de identificación de peligro. No posee restricciones respecto de la circulación de mercancías peligrosas. Es imposible circular con mercancías peligrosas de la Clase 1. Desde el RACE quisieron señalar que las opciones de retención de la carga en un turismo son limitadas. Aun con una carga de 145 kg, como en estas pruebas, y una velocidad de colisión de solo 45 km/h, se necesita un esfuerzo de sujeción notable para inmovilizar los elementos de forma que no lesionen a los ocupantes.\nLos dispositivos de señalización de paradas o aviso al conductor. Los gastos que produzca el depósito del vehículo serán por cuenta de la Administración si este se asegura en un período inferior a un mes. El libro de ruta (solo en el caso de transporte en todo el mundo). 20 kilómetros en sentido distinto al de la marcha del vehículo.\nLa limpieza de los locales de la empresa desde el instante en que se comienza a prestar el servicio hasta el momento en que se termina. Permite distinguir sus servicios de los de la rivalidad. Que la compañía empeore el servicio para castigar al cliente que ha reclamado. Se prohibió el paso de criminales en las fronteras interiores.\nF) Incumplimiento de las medidas relacionadas al aforo máximo de los establecimientos o espacios. D) Que los clientes y empleados del local cumplen con las medidas de seguridad interpersonal en cuanto a las distancias y al uso de las máscaras. La puesta en funcionamiento de la medida y su control respetarán, en cualquier caso, la dignidad de la persona. El Tribunal Supremo admite que «desde luego, la medida más segura es el cierre de los establecimientos. Al fin y al cabo, no se atisba ninguna medida que sea más adecuada para salvaguardar la vida y la salud de los ciudadanos en ese género de locales».\nQuedan exentos los corredores profesionales que se regirán por sus normas. Quedan prohibidas aquellas ocupaciones que supongan un riesgo de accidente en todos los espacios del recinto de la Muestra. Tras la revisión de la información aportada, la Dirección General de Salud Pública validará el curso o comunicará, en su caso, los requisitos que deban cumplirse para la indicada validación. Se comprenderán ratificados si no se recibe la indicada comunicación en un plazo de quince días. 6.2.2. Nuevos tutoriales organizados por otras entidades y servicios de prevención de riesgos laborales.


Puntos de encuentro de Congresos Regionales para respalda Acuerdo de Salvación Nacional (Lista por estados) - Presidencia Venezuela\nEste lunes, 5 de julio, se llevarán a cabo 24 Congresos Regionales en todo el país, donde los venezolanos tendrán la oportunidad de conocer y respaldar el Acuerdo de Salvación Nacional, en el marco del proceso de presión interna que busca lograr una solución integral a la crisis que azota al país.\nUna vez culminado los congresos, asistentes llevarán la voz del Acuerdo a cada una de sus comunidades.\nLas fuerzas democráticas venezolanas están llamadas a lograr la recuperación de la democracia. Junto al apoyo de la comunidad internacional y la presión interna de todos los venezolanos en sus diferentes entidades.\nA continuación los puntos de concentración en cada estado:\nEn Caracas, la concentración se realizará en la Plaza Brión de Chacaíto, donde los ciudadanos deben asistir con tapabocas y respetar la distancia.\n*Lugar: AV. Perimetral, cruce con calle Bermúdez, Iglesia Virgen del Valle antiguo CADA.\nTags: Acuerdo de Salvación NacionalCongresos regionalesDemocraciaJuan GuaidóVenezuela


La fiesta de los ázimos fue primitivamente una fiesta agrícola, en la que se comían "panes sin levadura" (en hebreo massot), que tenía lugar al comenzar la siega de la cebada en primavera. En la Biblia aparece estrechamente ligada a Pascua, la fiesta más importante de los judíos. Mientras que la fiesta de la Pascua duraba sólo un día, era de origen nomádico y pastoril y venía del tiempo precananeo de Israel, la fiesta de los ázimos, en cambio, duraba siete días, tenía origen agrario y la comenzaron a celebrar los israelitas cuando entraron en la tierra de Canaán. La fiesta de la Pascua consistió originariamente en un sacrificio primaveral para asegurar la vida próspera del grupo y rebaño durante el verano. La palabra hebrea pesaj, de donde se deriva "Pascua", podría significar "proteger", según algunos autores; pero su significado etimológico nos es desconocido. Más tarde, en tiempos bíblicos, se sacrificaba una oveja o cabra el 14 deI mes de Nisán (marzo/ abril), que se consumía, acompañada de hierbas amargas y pan sin fermentar, en banquete familiar a la caída del sol, o sea, al comienzo del 15 de Nisán con la entrada de la luna llena, coincidiendo con el equinoccio de primavera. Ambas fiestas representan dos modelos alternativos de sociedad, simbolizados en el rebaño y la siega. Se trata de dos fiestas originariamente distintas, como indican todavía algunos pasajes bíblicos (cf. Lev 23,4-8; Núm 28,16-25; Esd 6,19. 22; cf. también Ez 45,21-24).\nDespués de la entrada de los israelitas en la Tierra Prometida ambas fiestas se transformaron y quedaron unidas, recordando y celebrando la liberación del pueblo elegido, porque se creía que Yahvé los había sacado de Egipto en primavera. Algunos autores (como Wellhausen) opinan que la unión de las, dos fiestas tuvo lugar con ocasión de la centralización del culto en tiempos de Josías (siglo VI a. C.), mientras que otros (como Kraus) son del parecer que ocurrió ya antes; Josías no estaría, pues, innovando, sino restableciendo la costumbre antigua de celebrar la Pascua en un centro de culto (cf. Jos 5,10-12). En algunos textos de la Biblia aparecen estrechamente ligadas, y se recalca la obligación de evitar la levadura durante siete días (cf. Ex 12,1-13,10; Ez 45,21: "...celebraréis la Pascua, fiesta que durará una semana; se comerá pan sin levadura"; cf. también Esd 6,22); el hecho de que en la fiesta de Pascua se debía comer también pan sin levadura facilitó la unión. La fiesta de los ázimos, que en un principio era de carácter familiar y se celebraba en las casas, se convirtió con el correr del tiempo en fiesta de peregrinación (cf. Ex 23,10-19; 34,18-26) y se comenzó a celebrar en Jerusalén, debido a la centralización del culto en Jerusalén en tiempos de Josías (Dt 16,2; 2Crón 30,1.13.21). Mientras que la celebración principal de la fiesta de los ázimos tenía lugar en un principio el séptimo día (cf. Ex 13,6), más tarde se pasó al primer día, estando permitido a los romeros volver a sus casas ya el primer día después del sacrificio de la mañana (cf. Núm 28,17-19; cf. también Ex 12,14 y 16; Lev 23,6-8). Respecto al significado de comer panes sin levadura conviene subrayar la idea de corrupción y deterioro que connota la levadura; el comer pan sin levadura, por tanto, podría significar que se han de ofrecer a Yahvé las cosas tal como fueron creadas. La explicación de Ex 12,33-34 es, en cambio, artificial: la prisa con que instaban los egipcios a los israelitas a salir de Egipto les obligó a tomar a hombros la masa sin fermentar.\nEl libro -> apócrifo Los Jubileos, escrito entre el 150 y 100 a. C., presta una atención especial a la fiesta de los ázimos y trata de buscar su origen en los patriarcas: tendría su origen en el hecho de ser atado Isaac; Abrahán inició una fiesta de siete días a partir del día 15 del séptimo mes, es decir, Nisán (Jub 17,15; 18,3). Los samaritanos no sólo celebran la fiesta de la Pascua, sino también la de los ázimos, naturalmente en el monte Garizim. Los escritores judíos Filón de Alejandría (aproximadamente entre el 13 a. Cr. hasta el 45/50 d. C.) y Flavio Josefo (37-100 d. C.) mencionan con frecuencia ambas fiestas, subrayando su relación mutua, si bien la fiesta de los ázimos aparece oscurecida por la de la Pascua como fiesta nacional en la que se dan gracias a Dios por la liberación de Egipto, y se pondera la gran multitud de peregrinos llegados a Jerusalén con ocasión de la Pascua.\nEn el calendario judío, en tiempo de Jesús, la fiesta de los ázimos estaba unida a la fiesta de la Pascua (Mt 26,2. 17; Mc 14,12); incluso se habían convertido en una única fiesta. Así Marcos considera la Pascua como parte de la fiesta de los ázimos (Mc 14,1-2.12); Lucas identifica la Pascua con la fiesta de los ázimos: "Se acercaba la fiesta de los ázimos, llamada Pascua" (Lc 12,1; cf. también Mt 26,17; He 12,3-4). Los sinópticos se sirven de la mención de la fiesta de los ázimos para datar la Pasión de Jesús, pero sin dar una interpretación de la fiesta, ya que la atención de los evangelistas se centra en la fiesta de Pascua (cf. otras menciones de esta fiesta en el NT: He 20,6; 1 Cor 5,7). --> crucifixión; pascua; fiestas.


MI PRIMERA RELACION HOMOSEXUAL -Relatos Eróticos Marqueze Gay\n14/08/2006 Kara Marqueze Gay\nHola me llamo Claudio tengo 26 años y me creía uno de esos hombres bien machistas que se burla y se quiere acostar con todas las chicas.\nA continuación les voy a contar como fue mi primera relación homosexual.\nTodo sucedió el año pasado cuando junto a varios compañeros viajamos a la ciudad de Rosario por unas jornadas de estudio (soy de una provincia del norte de la Argentina). Cuando llegamos nos quedamos en un camping municipal cerca del río Paraná, ahí también estaban varios chicos de otras provincias que habían ido por lo mismo, fueron en total 8 días.\nEn esos días en el camping estaba un grupo de turistas brasileños (mochileros), compuesto por dos chicos de color y tres chicas, dos morenas y una rubia. Nos hicimos amigos rápidamente del grupo ese y a veces salíamos a recorrer la ciudad juntos, en la segunda noche a eso de la una AM, me dirigí a uno de los baños más apartados para hacer pis.\nCuando estaba en eso, entró Milton uno de los mochileros y se puso junto a mí y no se porque, pero estiré mi cabeza para ver su pene, Milton se dio cuenta y me preguntó si le gustaba lo que veía, yo le dije no solo quería saber si el mito de que los negros la tienen grande era verdad compruébalo y se dio vuelta mostrándome una enorme pija de color.\nYo me quedé como tonto mirando ese enorme pedazo cuando de repente el toma mi mano y la coloca en su aparato mientras me decía agárralo verás que es suave, yo le hice caso y le hice una paja, él me detuvo y dijo vamos a un privado que puede venir alguien y de un empujón me sentó en el inodoro e hizo que se la tocara de nuevo, ahí sentía como crecía en mis manos hasta que estuvo toda parada 22 cm. (no era gruesa).\nCon voz firme me dijo: dale un besito así se baja, yo le respondí que era gay, en eso me toma de la cabeza y me apoya su pija en la cara, no se porqué, pero algo me llevó a abrir la boca y metérmela adentro, ahí comencé a chupársela torpemente mientras él me decía yo sabía que te iba a gustar, porque te gusta mamar ¿o no?… a lo que respondí afirmativamente con la cabeza, estuvimos así como 10 minutos hasta que me acabó en la boca casi me ahogo de tanta leche.\nDespués de limpiarnos salimos de ahí y cada uno a su carpa, pero antes le dije que no contara a mis compañeros lo que había pasado, él me dijo tranquilo no diré nada, pero te espero mañana a la misma hora, mientras me tocaba la cola. Al otro día no podía dejar de pensar en lo que había hecho, yo el gran machista, le chupé la pija a un hombre que ahora quería verme de nuevo y no sabía con que intenciones, esa noche no me animé y no fui a la cita y trataba de evitar a Milton todo el día. Pasaron dos días y yo pensé que se había olvidado todo, una tarde cuando mis amigos salieron a pasear yo me quedé cuidando las cosas cuando estaba recostado adentro de la carpa, de repente entra Milton y me dijo que me pasaba, porque no concurrí a la cita y además lo esquivaba, yo le dije que lo que sucedió era solo un error que yo no era gay ahí me dijo acaso no te gustó chuparla y sacó su pija de nuevo y me dijo tómala y dime si no te gusta, si me decís que no, te dejo tranquilo y no cuento nada, yo como tonto de nuevo se la tomé y cuando me di cuenta ya se la estaba chupando de nuevo como loco.\nEl gemía de placer y decía viste, no sos gay sino una putita que le gusta la verga, no se, pero esas palabras me excitaron más ahí me volvió acabar en la boca, pero esta vez intenté tragar toda su leche, después me abrazó y me besó tiernamente cosa que respondí, él me acariciaba la cola y me decía bebé desnúdate quiero que seas mía y me sacaba el pantalón yo lo detuve y dije: aquí no que en cualquier momento llegan mis compañeros, espérame en la orilla del río a eso de las 12 PM, está bien me dijo, pero venís si no les cuento a tus compañeros que te gusta la verga. Esta vez si fui al encuentro, no vimos en la orilla del río donde es oscuro y nos\ntapaban una rocas grandes, ahí me agarró desde atrás y me besó el cuello, yo lo dejé hacer, ya estaba jugado y excitado me sacó la remera y me comenzó a besar así bajó hasta mis tetillas, las chupaba y mordía eso me enloqueció y solté gemidos de placer… mmmm si.\nAhí se sacó la remera y me dijo tu turno nena así que hice lo mismo, pero yo seguí hasta abajo y descubrí su verga y me puse a chupársela, el gemía, si putita chupa así, seguí mientras acariciaba mi cabeza esta vez se la chupé toda, incluyendo sus huevos. Después de 5 minutos me dio vueltas y me hizo apoyar las manos en una piedra, separé las piernas y él se agachó y comenzó a besar y lamer mi colita, eso me sacó nuevamente pequeños gritos y le decía sii seguí quiero ser tuya, él me lamía el culito y de repente me metió un dedo eso me gustó y me hacía gozar como loca, luego siento que mete otro y luego otro… mmmm decía yo.\nEn eso se levanta y me toma de la cintura mientras me besa la nuca y me dice ya estás lista bebé, ahora decime querés que te coja, querés ser mi mujer mientras refregaba su enorme pija por mi colita, hasta que dije: si no puedo más, cogéme quiero ser tuya, ahí puso la cabeza de su pija en la entrada de mi ano y empujó, sentí un gran dolor y que me partía en dos y grité, él me tomó fuerte para que no me saliera y dijo tranquila, primero duele, pero después gozás, tranquila, empujó de nuevo y me volvió a doler, pero me dijo: ya está solo falta un poco, me toqué atrás y solo faltaban unos centímetros, que entraron con un tercer embiste, yo sentía que estaba partido en dos, en eso Milton se detuvo y nos quedamos así unos minutos, él decía mientras acariciaba mi colita, el dolor ya pasa enseguida y era verdad porque cuando me empezó a coger despacio ya no sentía mucho dolor, pero me empezaba a gustar, estuvimos así como 10 minutos y después le dije cogéme más fuerte, él me hizo caso y me decía si, si toma putita como te gusta la verga, resultaste ser más puta que lo esperado. Siii decía yo mientras gemía si, si seguí, si soy tu puta cogéme… mmmm el decía toma mi leche y me acabó adentro yo en eso me limpié la cola con un pañuelo mientras nos besamos y acariciábamos como dos enamorados.\nNos vestimos y él me dijo: ya sos mi hembra y yo tu macho así que ya sabes mañana te espero de nuevo aquí, al otro día cuando me fijé, en el pañuelo con el cual me había limpiado, observé semen mezclado con sangre y es ahí donde dije que me transforme en algo que antes me burlaba o que nunca antes pensé que sería. Me di cuenta que me gustaba la pija y esa noche volví con Milton, pero esta vez solo se la chupé ya que aún tenía dolor en la cola y caminaba algo incómodo, eso si, la última noche que estuvimos ahí, Milton me cogió en varias posiciones y me prometió que vendría a mi provincia de vacaciones y eso es lo que espero ansiosa de entregarme a mi macho de nuevo.\nEspero que les haya gustado espero sus comentarios\nAutor: locoxti80 locoxti80 (arroba) hotmail.com\n(Visitado 557 veces)\nPrevious Post:PROGRAMA AYUDA A UN PAISANO\nNext Post:ES MI HIJO (III)


Huesos de jibia: ¡Que tengan un gran año!\n¡Que tengan un gran año!\n¡¡Este es nuestro deseo para tod@s ustedes: autor@s, lector@s, librer@s y amig@s en general!!\nPublicado por HDJ en 5:50\nLECTURAS/PRESENTACIONES: Presentación en Madrid de...\nNOVEDAD EDITORIAL: 2ª ed. "La tierra baldía" de T....


September | FreeLibros\nNo te fíes de los hombres Definitivamente la suerte no estaba sonriendo a Naiara este año. Tras la ruptura con su novio, lo único que ella quería era empezar de cero, estar con sus amigas y, ¿quién sabe?, conocer a algún chico nuevo. Pero su vida se pone patas arriba cuando, al comenzar su último año de instituto, entra por la puerta de su clase un chico algo mayor que ella, tremendamente sexy, arrogante y…\nFormato PC es líder del Reino Unido título tecnología del entretenimiento. Cada número está lleno de vistas previas en profundidad y comentarios de los últimos juegos, reseñas de las mejores herramientas y talleres paso a paso sobre cómo mejorar el rendimiento de su PC. Además: nuestro DVD masiva está repleta de demostraciones de juegos y el mejor software cada mes. Formato PC El equipo N º 1 y revista de juegos de computación con actitud….


La Noche de las Pizzerías. – Palermo Noticias\nLlega la noche más esperada para los amantes de la pizza y la empanada. La Asociación de Propietarios de Pizzerías y Casas de Empanadas de la República Argentina (Appyce) organiza una vez más la Edición 2019 de “La Noche de las Pizzerías». Será este martes 10, desde las 19 y hasta el cierre de los locales que participan del evento.\nLos clientes obtendrán el beneficio de un 50 % de descuento entre las 19 hasta la hora de cierre del local. El beneficio será válido para consumo en el salón, con pago efectivo y/o débito, aplica a pizzas y/o empanadas (no porciones), y no será acumulable con otras promociones vigentes del establecimiento.\nCuáles son y dónde están las mejores pizzerías de Buenos Aires.\nReceta para Ingredientes para cuatro pizzas de masa al molde\nEl el marco de la «Semana de la pizza y la empanada», la noche del martes 10 de septiembre estará dedicada a «La noche de las pizzerías», organizado por la Asociación de Propietarios de Pizzerías y Empanadas de la República Argentina (Appyce).\nAllí los establecimientos adheridos ofrecerán descuentos y promociones especiales.


ECHO NOVEMBER ECHO: julio 2017\nRUTA POR EL CAÑÓN DEL EBRO (15/07/2017)\nEl pasado sábado, organizada por nuestro compañero Niko, realizamos una ruta circular a lo largo del cañón del Ebro, a su paso por Burgos. El recorrido: Pesquera de Ebro–Cortiguera–Valdelateja-estación hidroeléctrica-Pesquera de Ebro, en el entorno del espacio natural denominado “Hoces del Alto Ebro y Rudrón”. Día soleado con suave brisa y una temperatura agradable. 19 km. sin más dificultades que la subida inicial hacia Cortiguera y la bajada pedregosa hacia Valdelateja.\nCortiguera, un pueblo abandonado hace décadas y que en los últimos años se ha vuelto a repoblar, fue el escenario en el que el escritor Miguel Delibes ubicó su obra "El disputado voto del señor Cayo", escrita en 1978, que fue llevada al cine por Antonio Giménez-Rico en 1986.\nEn el tramo de ida un nuevo mirador ofrece una visión panorámica sobre el meandro que hace el río en ese punto. La sorpresa desagradable fue encontrar el cuerpo descabezado de un corzo a manos de cazadores furtivos. Su cornamenta “lucirá” disecada en alguna pared. Una lástima.\nUn baño en el río para refrescar el cuerpo y una sardinada con “aperitivo” completaron la jornada.\n(Pinchando sobre cualquiera de las fotografías se abre la galería de imágenes).\nCortiguera: la casa del "señor Cayo"\n¡Cómo me lo paso!\nPublicado por Bernardo I. García de la Torre en 14:58 0 comentarios\nPiscina en La Escala, Girona.\n“El nadador” (“The swimmer”. Frank Perry, 1968) arranca con una propuesta argumental sugerente: Ned Merrill (Burt Lancaster), que vive en una zona residencial de clase alta en las afueras de Connecticut, decide recorrer el valle de piscina en piscina, ante el asombro de sus amigos y vecinos. Pero a medida que la narración avanza este original planteamiento se va diluyendo como un azucarillo en una taza de café caliente. Y es que cualquier aspecto cinematográfico de la película que analicemos mínimamente hace más aguas que las contenidas en todas las piscinas del valle.\nLas transiciones entre secuencias son torpes, hay numerosos fallos de continuidad entre los planos medios y cortos, la música es bastante odiosa, los pretendidos toques naif con evocadoras imágenes superpuestas resultan pretenciosos y los primeros planos estáticos del rostro del protagonista son cansinos e inexpresivos.\n¿Cómo es posible, por tanto, que con estos mimbres tan frágiles la película quede sólidamente construida y transmita una cierta fascinación? Fascinación que, en mi caso, ha conseguido que al menos una vez al año salga de la estantería en dirección al reproductor de DVD.\nY ahora, claro, viene la pregunta del millón: ¿dónde radica ese grado de fascinación? Pues confieso que ha estado bien escondido para mí todos estos años, en los que no he sido capaz de identificarlo. Hasta el último visionado, hace unos días. La clave, las auténticas protagonistas del filme, las piscinas. Y en concreto una de ellas, la que aparece a mitad del metraje en la que sin duda es la mejor secuencia de la película: el encuentro de Ned con el joven muchacho de la flauta. Una piscina sin agua, una piscina… vacía.\nUna piscina llena de agua, en uso, en su “estado natural” nos sugiere alegría, voces, juego… Si además esa piscina (privada) es de gran tamaño nos está hablando también de bienestar, de éxito, ya que generalmente acompaña a una mansión de lujo, a una situación económica acomodada.\nPor contraposición, una piscina vacía, sin agua, resulta, sin duda, una de las mejores metáforas de la decadencia, del fracaso. Frente a la lámina inmaculada de agua transparente, el gran espacio vacío que la ha contenido, la suciedad en el fondo, el óxido, el silencio. Lo que ha sido un entorno acogedor y luminoso se ha vuelto lúgubre y siniestro, una construcción inútil e inquietante que nos insinúa de alguna forma su pasado. Y si a ese profundo vaso, convertido en pozo inmundo, le añadimos en su borde la silueta de un trampolín, a la metáfora de la decadencia y el fracaso se añade la del peligro, la del salto mortal. El símbolo perfecto para un melodrama.\nAhora ya conozco el motivo de mi reincidencia periódica hacia esta curiosa parábola mágnetica y turbadora, en la que a través de las swimming pools se van desnudando las miserias de unas vidas opulentas. Y reconozco que ando “buscando desesperadamente” piscinas vacías que poder fotografiar. Supongo que para ver si soy capaz de encontrar en alguna de ellas las almas errantes del fracaso y la decadencia. Aquí está la primera. Si tenéis alguna piscina vacía por ahí…\nPublicado por Bernardo I. García de la Torre en 21:53 0 comentarios\nEtiquetas: Cine, Fotografía, Sociedad