Cocina y Paladar: Soufflé de queso\nHola a tod@s! ¿Qué tal va todo? ¿Ya recuperados de las Navidades? Jejeje...\n..Pues después de tanto atracón viene bien una receta como de la hoy ;) Este plato se dice que procede de Francia desde el siglo XVIII. El mundo del soufflé es maravilloso, porque aporta tanto recetas dulces como saladas y lo sencillo que es de hacer. El único problema saber en qué momento está perfecto para sacarlo del horno. Jajajaja. Bueno aquí os dejo las indicaciones. Espero que os guste.\n½ litro Salsa Bechamel\n40 grs Queso Gruyére o elemental\nLo primero que haremos será preparar la salsa bechamel. La salsa no puede ser ni muy liquida ni muy espesa.Aquí os dejo de la receta salsa bechamel por si no os acordáis .Una vez hecha la reservamos. A continuación, untamos de mantequilla el molde o los moldes que querías utilizar.\nEl siguiente paso será separar las claras y las yemas y rallar el queso. Cuando lo tengamos, mezclamos las yemas con queso y lo agregamos a la salsa bechamel. Precalentamos el horno a 200 grados.\nPor otro lado, batiremos las claras a punto de nieve, una vez hechas las añadimos poco a poco a nuestra salsa bechamel con movimientos circulares, procurando que las claras no se bajen. A continuación, pasamos la mezcla a los moldes y los llenamos hasta arriba.\nAhora tan sólo falta meterlos en el horno. Bajamos la temperatura a 180 grados y lo dejaremos cocer de 12 a 14 minutos. Como siempre digo cada horno es un mundo,cuando veáis que ha subido por encima del borde y empieza rajarse, es el momento.\nAhora tan solo falta clavar una cuchara y disfrutar de ese maravilloso manjar. Esta receta la podéis acompañar de una rica ensalada por ejemplo.\nEtiquetas: bechamel comida francesa gruyére harina huevo mantequilla pimienta queso 3 comentarios\n29 de enero de 2016, 8:20\nQue buena pinta tiene... me lo imagino muy rico :) me ha encantado su aspecto no podía estar mejor preparado. Subió de lo lindo. Me encantaria probarlo. Un beso!! Que pases un buen fin de semana.\n1 de febrero de 2016, 21:29\n¡Guau! Vaya pintaza tiene... Nunca lo he probado, creo que me gustaría. Besitos.


Tocalli: “Lo primero que haría sería sacar la tabla general en Inferiores” - El Marplatense\nTocalli: “Lo primero que haría sería sacar la tabla general en Inferiores”\nEl exentrenador de las Selecciones Juveniles de Argentina visitó Mar del Plata y dialogó mano a mano con El Marplatense. Dijo que está “preocupado por el futuro” y opinó sobre la designación de Verón en AFA: "Tiene un conocimiento dirigencial muy importante pero no sé si sabe de juveniles”\nHugo Tocalli es palabra autorizada para hablar de los juveniles argentinos. Fue multicampeón como ayudante de José Pekerman en la época dorada y se consagró campeón del mundo en 2007 como entrenador principal de la Sub 20. Pero más que los títulos, lo avala su rol de docente. Y, sobre todo, cuenta con el respaldo de haber ayudado a que la Selección mayor se nutra de jóvenes talentos, el principal objetivo que debe tener cualquier entrenador de Selecciones Juveniles.\nDesde el año pasado, Tocalli se desempeña como co-coordinador de San Lorenzo de Almagro, en la estructura del fútbol juvenil que lidera Fernando Kuyumchoglu. El cuerpo técnico de las formativas del “Ciclón” pasó por Mar del Plata para probar jugadores y ofreció todo su conocimiento con una charla abierta en la facultad de derecho de la Universidad Nacional de Mar del Plata. Un día después de la exitosa disertación (hubo muchos entrenadores locales), Tocalli recibió a El Marplatense y dio su punto de vista sobre el mal momento de las Selecciones Juveniles Argentinas. “Es una preocupación muy grande que debemos tener todos los argentinos. Yo creo que no le damos tanta importancia a este momento, que es muy malo. No culpo a ningún técnico, pero a mí siempre me gustaron los proyectos a largo plazo y AFA lo tuvo. No sé por qué no lo continuó, pero ahora estamos todos preocupados por el futuro”, indicó el cordobés.\n-La eliminación del Sub 20 en la primera ronda del Mundial es otro golpe para los juveniles argentinos. ¿Se sorprende o entiende que forma parte de una decadencia que viene de años?\n-No sé bien qué pasó desde el 2007, cuando yo me fui, hasta ahora. Pero si analizamos lo que acaba de pasar con la sub 20 o la sub 17, uno no puede echarle la culpa a (Claudio) Úbeda o a (Miguel) Miccó. Yo creo que los proyectos ni siquiera se han iniciado. No se nombró a Úbeda o a Miccó para iniciar un proyecto. Se los nombró porque en ese momento no había técnico y tenía que salir un técnico a jugar un Sudamericano. Una pasó con lo justo y la otra no. Pero no hubo tiempo de trabajo. El otro día, estaba hablando con el técnico de la Sub 15 de Uruguay, y ellos hace 10 meses que están trabajando para el Sudamericano que se va a hacer en octubre en Argentina. Y la Selección Argentina todavía no empezó a trabajar. Entrenaron 10 días cuando estaba Miccó y después no trabajaron más. Todo eso repercute, afecta. Nosotros no nos damos cuenta. Vos fíjate que ahora, por la lesión de Mascherano, citaron a otro jugador (NdeR: Federico Fazio) de aquella sub 20 campeona del mundo en Canadá (2007). Entonces, a mí me preocupa mucho el futuro de la selección mayor. Con esto, estoy hablando de los juveniles. Yo pienso que ahora, con el nuevo presidente de AFA y la contratación de Sampaoli, Dios quiera que encaminen el fútbol para lo que necesitamos. Es una preocupación muy grande que debemos tener todos los argentinos. Yo creo que no le damos tanta importancia a este momento, que es muy malo. No culpo a ningún técnico, pero a mí siempre me gustaron los proyectos a largo plazo y AFA lo tuvo. No sé por qué no lo continuó, pero ahora estamos todos preocupados por el futuro.\n-Hay condiciones en los jugadores y capacidad en los entrenadores, ¿el déficit es la organización?\n-Hay una cosa que hizo (Julio) Grondona y hay que copiar. Antes los técnicos en juveniles eran los ayudantes de la selección mayor o algún amigo del técnico de la selección mayor que trabajaba en Primera. Gente muy buena, como “Mostaza”Merlo, como Pachamé…Y creo que Grondona tuvo resultados cuando separó y decidió que a las selecciones juveniles las dirijan técnicos de juveniles y que a la selección mayor la dirija un técnico de mayores. Además, hizo que sean parte del mismo trabajo. Me parece que en los 14 años en los que llevó adelante ese proyecto, la AFA tuvo resultados. No sé ahora por qué no lo hacen. Tampoco estoy de acuerdo cuando los clubes no ceden sus jugadores. Es no puede ser, todos tenemos que apoyar a la AFA. Es la Selección. Creo que todos estamos muy preocupados porque no sabemos si vamos al Mundial. Si estamos preocupados, entonces, cuando llega la hora, hay que ceder los jugadores. Como pasó para los últimos Juegos Olímpicos, que tuvo que renunciar un técnico. En ese momento, no había una conducción. Ahora sí y creo que “Chiqui” Tapia va a solucionar esto.\n-¿Las decisiones las toma gente que no sabe de fútbol?\n-Mirá, hay una cosa que a mí me entusiasma, porque yo me desvivo por los juveniles. Tuve llamados hace 6 meses para dirigir en Primera y no quiero, me gusta mucho este proyecto de San Lorenzo y los juveniles. Me gusta mirar, observar. Talleres de Córdoba está trabajando de una forma que entusiasma, Godoy Cruz ha hecho un complejo de inferiores muy bueno, Belgrano también lo tiene. Sabemos que Velez y Lanús también apuestan, ahora Boca ha hecho un complejo extraordinario para el trabajo… Todo eso me entusiasma, porque los clubes están invirtiendo para el trabajo de inferiores. Antes, cuando se vendía un jugador, el dinero iba todo para Primera y nunca se hacía un proyecto para que puedan trabajar las inferiores. Dios quiera que esto siga. San Lorenzo, en los últimos 4 años, con Fernando Kuyumchoglu a la cabeza, ha hecho un gran trabajo. Tiene 5 canchas para que trabajen las inferiores. Solamente para trabajar, después tiene la cancha para jugar… Eso no es tan fácil y es lo que se necesita.\nFoto: Facebook Racing de Balcarce.\n“No sé si Verón sabe de Juveniles, pero deseo que le vaya bien”\n-¿Qué opina de la designación de Juan Sebastián Verón como coordinador de las selecciones juveniles?\n-Sin dudas que Sebastián es una persona que tiene un gran recorrido internacional, que tiene un conocimiento dirigencial muy importante. Ahora, eso no quiere decir que Verón sepa de juveniles. Yo no sé si sabrá o no, ni lo que va a hacer. Yo lo único que deseo es que sepa y que le vaya bien, porque es el futuro del fútbol argentino. No podemos dejar que siga pasando más tiempo. Dios quiera que pueda elegir los técnicos que sean capaces de estar en los juveniles y que se pueda trabajar y volver a tener el camino que teníamos. Todo eso, dejando los resultados de lado. En 2007 salimos campeones del mundo y a los cinco meses había cinco jugadores de esa Sub 20 jugando en la selección mayor. Y ahora, con la citación de Fazio, hay seis jugadores. Eso es lo que queremos todos para las Selecciones Juveniles.\n-Las principales referencias a nivel internacional son Alemania y a España, pero es cierto que hay países con menor poderío que están trabajando bien…\n-Es lindo mirar lejos y ver lo que hace Alemania. Ellos tienen un proyecto: fíjate que en el 2006 perdieron en semifinales, se fue Klinsmann y quedó el ayudante, JoachimLow, que ya va a llevar cuatro mundiales trabajando con la Selección mayor. Se ha trazado una línea de trabajo en la que se ha metido el Gobierno de Alemania. Eso nosotros capáz que no lo podemos hacer. Nosotros tenemos que mirar a Uruguay, a Venezuela, que pasó a cuartos de final del Mundial sub 20 y ya dio la sorpresa en el Sudamericano, con todos los problemas económicos que tiene. Yo sé lo que ha hecho Uruguay, porque lo hemos vivido durante 14 años. Ellos, en 1994, no trabajaban, al igual que la mayoría de los países de Sudamérica. Ahora vos ves que todos están trabajando a largo plazo.\n-¿Cómo trabaja un entrenador en las Selecciones juveniles?\n-Lo fundamental es tener un conocimiento muy grande de los juveniles. El técnico tiene que conocer a todos, tener su idea de trabajo, como la que bajó José (Pekerman). Se trabaja de una sola forma en juveniles, no se trabaja de 4 o 5 formas. Hay una sola forma, que es la que el técnico cree conveniente para que los jugadores lleguen a la Selección mayor. Debemos pensar y hacer hincapié en cuántos jugadores llegarán a la selección mayor. Por supueto que en este bendito país siguen apareciendo los buenos jugadores. Si vos tenés esos buenos jugadores y si tenés un trabajo coherente, seguramente que las cosas te van a ir bien y vas a ganar campeonatos.\n-¿Hay jugadores habilidosos pero con falta de entendimiento del juego?\n-No hay entendimiento del juego porque si agarrás 10 chicos y les preguntás cuántos miran fútbol de Primera o estudian un poquito a los jugadores, yo te puedo asegurar que 8 no miran fútbol. Por eso, el trabajo del técnico es doble. Sin dudas que uno aprende cuando mira a jugador de Primera. Los chicos no miran, quizás no conocen a Ascascibar, que es el “5” de la Sub 20. Por eso digo que hay que hablar mucho. Además de ser técnico, tenés que cumplir un montón de funciones.\n-Riquelme, Aimar, Messi yAgüero, ¿miraban fútbol cuando estaban en juveniles?\n-Sí, claro, miraban fútbol. Y aparte tenían un gran sentido de pertenencia por la Selección, se desvivían por ser jugadores de Selección. Eso también es muy importante. Vos le preguntás a Aimar, Bernardo Romeo, a (José) Serrizuela o a cualquiera de esos jugadores y te van a decir que de desvivían por jugar en la selección.\n-¿Usted cree que aumentó la presión por el resultado con respecto a años anteriores?\n-Yo creo que sí. Y no es por culpa de los técnicos. Hay técnicos que están trabajando en Inferiores y que están pensando en el contrato a fin de año. Saben que si no les va bien con la categoría, los echan y los dejan sin trabajo. Entonces, no se puede culpar al técnico. Yo culpo a los proyectos, porque no hay proyectos a largo plazo. Si vos tenés un coordinador que piensa en el futuro del club y tiene un técnico que trabaja bien pero que los resultados todavía no se le dan, lo tiene que seguir respaldando para que ese técnico no haga cualquier cosa para ganar o para salvarse él.\n-En Mar del Plata, a veces no se valora al jugador de la ciudad. Sin embargo, desde Buenos Aires los vienen a buscar…\n-A nosotros nos gusta venir y charlar con todos los técnicos, porque creo que una de las cosas fundamentales que tiene que hacer AFA es salir al interior y respaldarlo. Que el chico del interior también se sienta muy cerca de la Selección, porque vienen a Mar del Plata o porque van a la ciudad en la que vive cada chico. Nos pasó con Pablo Aimar: lo trajimos de Río Cuarto y todavía no era jugador de River. Estuvo un tiempo largo en las juveniles y después lo llevó River. Luis Zubeldía estuvo dos años viajando de La Pampa a la Selección y después lo llevó Lanús. Al interior hay que motivarlo. Me parece que tenemos que ayudar mucho a los técnicos del interior: falta material de trabajo y material de conocimiento. Todo eso se lo tenemos que dar nosotros desde Buenos Aires. Tenemos que acercarles ese material para que puedan trabajar.\n-Está claro que San Lorenzo ve condiciones en los chicos de Mar del Plata.\n-Sí, vemos muchas condiciones. Nosotros venimos con entusiasmo, probamos jugadores durante tres días y anotamos bastantes jugadores para evaluarlos en Buenos Aires. No digo que van a quedar, pero los vamos a ver con nuestros jugadores y después veremos qué es lo que se puede hacer.\n-¿En San Lorenzo encontró un lugar propicio para desarrollar su trabajo?\n-Sí, yo encontré en San Lorenzo un proyecto a largo plazo, donde se puede salir a buscar jugadores y no pensar solamente en resultados. Si yo tuviese la palabra para poder ir a hablar con AFA, lo primero que haría sería sacar la tabla general. Para mí no tiene que haber tabla general, que marque quién salió primero y quien salió último, porque eso lleva a la desesperación a cada club para querer estar en lo más alto. Por suerte, en San Lorenzo encontré una tranquilidad con la que estoy a gusto. Dios quiera que pueda seguir mucho tiempo acá. Tuve la suerte de iniciarme en el club cuando vine de Córdoba y ojalá que tenga la suerte de retirarme en San Lorenzo.


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BocaDePez 23 enero 2011 17:01\nesta mañana al encender el pc (sobremesa de Acer) no me funciona.\nno hace nada, he cambido el cable y sigue lo mismo. el interruptor no responde.\nque problema puede ser? alguna solucion de emergencia?\n✨ soulreaver 26/1/11 08:36 👁 316🗨 13\ncampi 23 enero 2011 17:38\npues sin ser vidente te puedo decir que lo más probable es que se haya quemando la fuente de alimentación\nmenos probable pero también posible es que se te haya quemado la placa\nsolución de emergencia?? llamar a un técnico o llevarlo a una tienda de informática par que te cambien la fuente\nPD: si tu mismo abres tu pc puedes saber si la placa está quemada si tienes los condensadores abombados por la parte de arriba (suele ser un síntoma)\nBocaDePez 23 enero 2011 17:50\nx cuanto puede salir la fuente de alimentacion?\nno podria ser el interruptor? algunas veces tenia q pulsarlo repetidamente para q encendiera.---\nBocaDePez 23 enero 2011 18:59\npor 25 ~ 35€ las normaluchas...\nEsos fallos del interruptor suelen indicar problemas de arranque, a veces de placa...\nPD: ya que el otro no te ha dicho nada, aqui venden unos guapisimos:\ndnight 23 enero 2011 20:07\nabre la torre.. y desenchufa el interruptor..\nluego en los contactos, pon la punta de un destornillador y debería encender\npacodosce 23 enero 2011 23:32\nPara comprobar la fuente de alimentacion debes de desconectarla de la placa base.\nUna vez tengas el conector a la vista, puenteas el cable verde con uno negro de los que estan justo al lado del verde, si arranca la fuente, es que esta bien (en la mayoria de los casos) si no arranca, pues ya sabes, a comprar otra.\nsoulreaver 24 enero 2011 05:55\naunque no este el pc en garantia yo de ti no lo habriria lo llevaria a un tecnico que me dijera exactamente el problema que tiene porque que te encienda con intermitencia es mu chungo y te puedes gastar dinero tontamente en fuentes cuando el problema pueder ser otro lo mejor es llevarlo al tecnico y que te lo solucione y pagues solo una vez.\npacodosce 24 enero 2011 18:34\nBueno, no te digo que en parte tengas razón, pero, precisamente es la cuestión economica la que hace que preguntemos en el foro cuando nos aparecen averias, a parte, el intentar aprender y poder solucionar "pequeños" fallos por nuestra cuenta.\nSi este usuario hace estas comprobaciones, que no suponen riesgo alguno ni conocimientos especificos, puede descartar fallos a la hora de llevar su PC al tecnico para evitar "posibles gastos innecesarios"\nTe repito que razón no te falta pero te pregunto ¿Te gustaria saber reparar tu propio ordenador? Pues la gran mayoria de los que lo hacemos hoy, aprendimos preguntando y "metiendo mano".\nyo soy quien inicio este hilo. Ya lo lleve a un taller y me solucionaron la averia. Era la fuente de alimentacion.\nGracias a todos los que me orientaron\nsoulreaver 25 enero 2011 09:08\nsi yo arreglo el mio cuando se estropea pero ante la duda de lo que era he preferido dar un buen consejo.\ndnight 24 enero 2011 20:49\nSoulcaos, una pregunta sin animo de ofender\n¿eres millonario? o de qué va esto\ncambiate a movistar asi pagues mas pero es la mejor, lleva todo al tecnico no hagas nada..\npor que estar despilfarrando pasta por que lo vales no es normal\nsoulreaver 25 enero 2011 09:19\nhola, sobre lo de movistar resulta que he estado ya con varias operadoras y mi experiencia es de ahorrarme 5 euros o pagar mas que con telefonica, eso por el tema del dinero, por otro lado la relacion con el cliente siempre en todos los casos y digo cliente porque mientras no lo eres te lo pintan todo muy bonito, es siempre muy buena relacion y el servicio tecnico no te marea resuelve los problemas. por lo menos es mi caso y me sale mas barato que yacom mas que orange mas que vodafone, jazztel es mas barato pero su servico de atencion y servicio tecnico son de risa iguasl que el de los otros. y no es que sea millonario sino uqe telefonica me hace descuento en el adsl o en la linea lo que las otras alternativas no me han hecho. mi ordenador lo arreglo yo de hecho lo he montado yo y cada dos años mas o menos lo que le falla se lo cambio y ya esta, solo que tuve una mala experiencia con el procesador que usaba hace 4 años un quad se estropeo y me gaste dinero en grafica, placa y fuente es verdad que ahora tengo un equipo mejor pero me ha costado bastante.\nme arrepenti de no haberlo llevado a un tecnico que me habria cobrado mucho menos de lo que me gaste, como me iba a imaginar que el procesador se iba a estropear? si lo normal es la fuente o la grafica porque la placa solo me ha fallado una vez.\ndnight 25 enero 2011 21:27\ntimofonica servicio al cliente cordial? jaja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja jaja ja ja\nme meo de la risa, son unos verdaderos impresentables y ni mencionar cuando se jode una caja de empalmes, te cuesta denuncias como poco para que la arreglen\nsoulreaver 26 enero 2011 08:36


♟ iPad Manual del usuario\nAnswer: ¿Cuál pastel quieres? ¿Qué es la sangría? ¿Cuáles son tus restaurantes favoritos? ¿Cuál es tu dirección electrónica?\nLa sangría es una mezcla refrescante de vino con diferentes variedades de frutas tropicales que combinadas crean un sabor inigualable en el paladar. Una palabra (English translation). Artist: Carlos Varela.\nCómo alinear los elementos de lista y los párrafos en .\n¿Cómo establecer sangrías en la regla de trabajo? Para establecer sangrías Vaya a la sección Sangría, seleccione la opción Colgar del menú En pocas palabras, el estilo de texto para los párrafos normales no contiene sus cambios. Word 2007 puede colgar la sangría de cada párrafo que escribe. UN sangría francesa es una muesca en la Esta etiqueta puede ir dentro de un párrafo y las palabras se muestran en negrita. Colocar letras cursivas: Tan simple como colocar un texto Si usted quisiera solamente agregar la sangría a la primera línea del párrafo, coloque el cursor delante de la primera palabra y pulse la barra espaciadora cinco La configuración para la sangría de colgado se encuentra cerca de los En pocas palabras, el estilo de texto de los párrafos normales no contiene los cambios Te enseñamos cómo usar una sangría de segunda línea o sangría En otras palabras, cuando decidimos usarla, lo que logramos es que se Verás que una de las opciones disponibles es la denominada «Colgar».\nEstar, quedarse colgado. 3. adj. coloq. Dicho de una persona: Burlada o La sangría española es una de las bebidas más internacionales de nuestro país y es que no hay lugar al que vayas donde no te entiendan cuando dices la palabra “sangría”. Servida muy fría, sobre todo en la época de verano, la sangría de vino es sinónimo de alegría, amigos y fiesta, sin etiquetas ni protocolos y con mucho sabor ibérico… La sangría es una de las bebidas más populares de todo el mundo, básicamente consiste en vino, fruta picada, refresco, azúcar o algún endulzante y licor. Uno de los países en los que más se consume es España y dependiendo de la región los ingredientes pueden variar, por ejemplo en Asturias suele prepararse con sidra.\nLa línea en el texto: sus tipos y características - Alquiblaweb\nPor su parte, la palabra epílogo queda definida como. “recapitulación párrafos del bando llevan sangría en su primera línea, a excepción de aquel que encabeza Para poner énfasis en una palabra o frase, o para aludir a esa palabra en. por M Cáraves · 2007 · Mencionado por 13 — Palabras clave: equinos, insensibilización, conmoción, electricidad Los métodos de insensibilización o noqueo tienen como finalidad lograr que el animal reflejo corneal positivo; gradualmente el animal se relaja con la lengua colgando. tanto en la salida del cajón de noqueo como en la elevación al riel de sangría. Google Docs le permite editar documentos como lo haría en Microsoft Word, En la ventana de opciones de sangría, cambie Sangría especial a Colgando. Selecciona el próximo para encontrar la siguiente aparición de la palabra de Estas citas recogen las palabras textuales de una persona (APA, p. 170-171).\n2.- Dejamos macerar durante dos horas la sangría y servimos bien fría. alegrar la sangre a quien ha tenido que curarse con una sangría. 1. loc. verb.\nSangría sinónimos, sangría antónimos - SinonimosGratis.com\nEntre los españoles hay un dicho que es muy aplicable a la sangría y es que ‘cada maestrillo tiene su librillo’ o lo que es lo mismo, que la receta de la sangría depende de quien te la cuente.


Cómo engordar en poco tiempo y de forma saludable - World Health Design\n14 Oct 2016 2016-10-14T13:35:22+00:00\nCómo engordar en poco tiempo y de forma saludable\nMuchos piensan que para tener un cuerpo saludable, siempre hay que tirar del concepto de bajar kilos para poder estar sano. Pero recordad que hay muchos tipos de personas en el mundo y no todos quieren perder peso para estar saludables.\nExacto, hay algunos que necesitan ganar peso,para verse saludables. Y ya no verse saludables, sino para sentirse mejor con ellos mismos.\nLlenar un poco más la ropa\nPoder donar sangre\nPoder competir en una prueba de atletismo\nTener el sistema inmunológico más fuerte\nDefinir el cuerpo…\nSon muchas las razones por las que se quiere engordar. Pero por supuesto, hay que hacerlo con cabeza.\nNo te muevas de World Health Design y descubriremos juntos cómo engordar de manera saludable, para que se pueda alcanzar los objetivos de bienestar, ganando algo de peso.\n1 Cómo engordar de manera saludable\n1.1 Cómo engordar de manera saludable – Volumen de las comidas\n1.2 Cómo engordar de manera saludable – Batidos de proteínas\n1.3 Cómo engordar de manera saludable – Levanta hierros\n1.4 Cómo engordar de manera saludable – Zumos de frutas\n2 Alimentos para engordar de manera saludable\n2.1 Alimentos para engordar de manera saludable – Huevos\n2.2 Alimentos para engordar de manera saludable – Pasta\n2.3 Alimentos para engordar de manera saludable – Productos lácteos\n2.4 Alimentos para engordar de manera saludable – Frutos secos\n2.5 Alimentos para engordar de manera saludable – Carne y pescados\nCómo engordar de manera saludable\nCon el aumento de peso, no significa que vamos a liarnos a comer de manera descontrolada y además tirarnos en el sofá, porque la cosa no funciona así. Hemos dicho que engordaremos de manera saludable. Si comemos como locos y encima no nos movemos, el peso que ganaremos será en forma de grasa lo que implicaría colesterol,. diabetes, sistema inmunológico dañado, enfermedades cardíacas y respiratorias. Como hemos dicho, hay que engordar, pero con cabeza.\nCómo engordar de manera saludable – Volumen de las comidas\nAumentaremos la cantidad de las comidas, pero de manera magra. ensaladas, carnes sin grasa, hidratos de carbono complejos. Sin añadir depósitos de azúcar sin sentido. Poco a poco aumentaremos de peso pero gracias a comida sana.\nCómo engordar de manera saludable – Batidos de proteínas\nLas proteínas son indispensables, porque si quieres ganar peso yno puedes comerte dos filetes más para tomar las proteínas, puedes hacerlo a través de los batidos altos en proteínas , de esta manera conseguirás lo que necesitas sin llenarte tanto.\nCómo engordar de manera saludable – Levanta hierros\nNecesitas hacer ejercicios de fuerza para ganar músculo. No sólo te ayudará a verte definido, sino que ganarás peso. Puede que incluso pierdas un poco, porque el músculo se come a la grasa y puede que te veas algo delgado, pero puedes contrarrestarlo haciendo mucha musculación para hacer que el músculo, aunque no ocupe tanto, pese algo más.\nEl ejercicio cardiovascular también es importante,para ganar peso en musculatura y no en forma de grasa. Trata de caminar de manera tranquila. Mantendrás un buen nivel de ejercicio y te centrarás en la eliminación de grasas. Procura no caminar rápido o comenzarás a segregar cortisol y es una hormona que acaba con la musculatura que estás ganando.\nCómo engordar de manera saludable – Zumos de frutas\nPerfectos para algo dulce y saludable. Con los batidos de frutas no sólo conseguirás añadir calorías de manera sana sino que además, podrás reforzar tu sistema inmunológico gracias a la cantidad de vitaminas y minerales que le meterás a tu cuerpo a través de los batidos.\nAlimentos para engordar de manera saludable\nLa alimentación será muy llamativa y no tendrás que alimentarte a base de filetes de pollo, sino que podrás elegir diferentes alimentos que te ayudarán a conseguir tu meta de engordar de manera saludable.\nAlimentos para engordar de manera saludable – Huevos\nNo te va a subir el colesterol porque sí. el huevo lleva varias décadas siendo demonizado, pero la salud que te da un huevo, con sus proteínas, sus minerales y sus grasas saludables. No los comas de manera exagerada, porque tampoco es que puedas engordar a base de huevos. Pero puedes permitirte una tortilla de dos cada mañana.\nAlimentos para engordar de manera saludable – Pasta\nLa pasta, a parte de ser muy beneficiosa para el organismo es perfecta para ganar peso y además, para darte energía para todo el día. Tómala especialmente en el almuerzo, para que puedas contar con una fuente de energía de lenta absorción, para cuando entrenes por la tarde. Además, es rica en fibra, por lo que podrás contar con la pasta para poder conseguir que tu tránsito intestinal vaya como un reloj, cosa que necesitarás, porque el aumento de proteínas suele estreñir.\nAlimentos para engordar de manera saludable – Productos lácteos\nLos alimentos lácteos y derivados, son otros alimentos que te ayudarán a conseguir lo que te propones de manera saludable. Puedes hacerlo a través de yogures, quesos y batidos, pero procura que no sean ricos en azúcares o hidratos de carbono o comenzarás a ganar peso en forma de grasa.\nSi no quieres lácteos o tienes una alergia, podrás emplear las versiones veganas.\nAlimentos para engordar de manera saludable – Frutos secos\nAparte de deliciosos, puedes comerlos todos los días. A los que estamos dentro de un peso saludable se nos recomienda un pequeño puñado porque son ricos en grasas y el exceso hará que acumulemos. Puede que sean ricas en grasas buenas, pero todo en exceso es malo. Por suerte, si necesitas engordar, puedes contar con estas grasas buenas con más de un puñado al día. No dejes de probar las nueves pecanas y las semillas de pipas de calabaza. e\nAlimentos para engordar de manera saludable – Carne y pescados\nLa carne y los pescados te darán las proteínas naturales de alimentos enteros que necesitas. Gracias a las proteínas de los carnes, podrás conseguir una estructura muscular muy fuerte y resistente y con las grasas de los pescados, podrás tener un organismo limpio y muy funcional.\nComo veis, con estos consejos, no sólo se puede aumentar de peso de manera rápida y conseguir en un par de meses un poco más de peso, sino que conseguirás engordar de manera saludable. Si lo que quieres es engordar, entonces no dejes de lado estos consejos.


Sobre filtros conjuntos... - Foro de ASTRONOMÍA y Astrofotografía - Asociación HUBBLE\nSobre filtros conjuntos...\nMensajepor jacob8 » 25 Abr 2009, 19:27\nBien,veran,como he leido por varios sitios hay filtros que pueden ir bastante conjuntados.Me explico:\nLuna:Lunar y 80A (Por ejemplo)\nSaturno:Lunar y 80A\nEntonces,a mi humilde skylux 70/700,le queria regalar su primer filtro,y estoy entre estos y puesto,que no tengo el suficiente dinero para comprarlos todos,me gustaria que me dijeseis en que orden deberia ir comprando.Gracias a todos.\n3-Azul Claro 80A\nRe: Sobre filtros conjuntos...\nMensajepor jordillo » 25 Abr 2009, 19:32\nYo para ese teles solo compraria algúno para la luna en fases de medias a llenas, el lunar 30 ó un polarizado variable, de color apenas los usaras...\nMensajepor nanitomio » 25 Abr 2009, 19:46\nEstoy con Jordillo. Los de color no te serán de ninguna utilidad. En mi opinion, los filtros lunares tampoco. En mi Newton de 250 mm practicamente nunca lo uso. Cualquier filtro que pongas en tu telescopio te quitará parte de la preciosa luz que lle llega. Mi opinion es que no necesitas ninguno. Un saludo\nMensajepor Lynx » 26 Abr 2009, 13:50\nVoy a disentir un poco de Jordillo y nanitomio\nYo descartaría los lunares (supongo que son los de densidad neutra); en un 70mm no los necesitarás. Sí creo que los de color serán de utilidad. El azul claro y el amarillo verdoso te irán bastante bien en Júpiter y Saturno (quizá el azul sea algo oscuro, creo que hay otro azul más clarito); pero el que más uso yo es uno naranja (#21). Resalta mucho los detalles en Marte y ciertas áreas lunares. El Neodymium también puede ser una buena elección. Yo tengo el Contrast Booster, que es muy parecido pero corta el azul, y es otro de los que más uso.\nMensajepor Arbacia » 26 Abr 2009, 14:31\nEstoy con Lynx, pero, Jacob8, creo que no te merece la pena esos filtros. Son de colores pero no son buenos. El dinero que tienes inviertelo en otras cosas.\nCopio algo que escribí hace tiempo:\nEso lo distinguia con el skylux 70/700:\nArbacia escribió: He usado primero el Bresser 70/700, un hyperion 8mm -aunque he usado otros oculares antes hasta dar con el mejor para el momento- y filtros naranja primero y rojo después, ambos auxiliados con el Neodymium a mano entre el ojo y el ocular. En esta ocasión apenas he estado 15 minutos. Sin saber con que me iba a encontrar, he podido ver una estructura trífida opuesta a un casquete polar (este lo he visto con el neodymium sin rojo ni naranja). (dibujo retocado con PS)\nMensajepor jacob8 » 26 Abr 2009, 16:46\nEntonces mejor no comprar ninguno,pero si debiera comprar alguno,seria el 80A no es asi ?\nMensajepor jacob8 » 14 May 2009, 17:15\nBien voy a probar a comprar uno,con lo que me saque de vender un juego de la play xd(hacia años que vendi la consola).\nEstoy entre estos para el 70/700:\n-82B(73% de transmision)\nCreo que el mas me convien es el 80A (lo quiero para lunar,jupiter y saturno).\nMensajepor jacob8 » 14 May 2009, 17:52\nPor favor necesito una respuesta,debo pedirlos lo antes posible.Gracias\nMensajepor Altair » 14 May 2009, 18:00\nSinceramente, estoy con los que te han recomendado que no compres filtros, te serán de poca utilidad. Si realmente quieres emplear el dinero en algún filtro, yo compraría una lámina solar para poner delante del objetivo. Seguro que la vas a utilizar más que esos filtros que dices. Infórmate bien antes de comprarla.\nMensajepor MigL » 14 May 2009, 18:21\nSobre los filtros de colores y su utilidad, consulta: Filtros coloreados para la observación de los planetas\nCuando se refiere allí a un filtro "W82A", se está refiriendo al filtro 82A (la W es de Wratten, que tiene que ver con los colores de Kodak...)\nAhí puedes ver más o menos su utilidad. Léelo con calma y piensa qué es lo que más vas a observar...\nY más información para que decidas :\nhttp://www.astrosurf.com/astronosur/accesorios1.htm - uno de los enlaces más explicativos escribió:\n# 80A Azul (Blue) - 30 % de transmisión.\nComúnmente usado para la observación de Júpiter y Saturno. Aumenta el contraste de los cinturones de Júpiter y la Mancha Roja. Brinda detalles de los cinturones de Saturno y de fenómenos polares. Muy utilizado para contrastar y detallar zonas de la superficie lunar.\nhttp://www.asociacionhubble.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=12024&highlight=filtros escribió: # 80A Azul (Blue).\n30 % de transmisión.\nPara muchos es el filtro a elegir. Filtro muy popular para el estudio de Jupiter y Saturno\nJúpiter: el más empleado. Aumenta el contraste de los cinturones de Júpiter y las bandas brillantes adyacentes. Realza la Mancha Roja\nSaturno: el más empleado. detalles de los cinturones de Saturno y de fenómenos polares.\nLuna: Muy utilizado para contrastar y detallar zonas de la superficie lunar (30% de transmisión).\nMarte - util para estudiar las características superficiales y los casquillos polares.\nMercurio mejora los detalles oscuros de su superficie durante el crepúsculo cuando el planeta está cerca del horizonte.\nSaturno - realza detalles de bajo contraste entre bandas y zonas.\nVenus - útil para el contrartar detalles tenues de las nubes superiores.\ncometas – realza las colas.\nEstrellas binarias: usa este filtro para separar Antares, especialmente cuando ambas estrellas se encuentran es su máxima separación reduciendo efectos del fulgor y de la difracción alrededor de la estrella más brillante del par binario.\n# 82A Azul claro (Light blue) - 73 % de transmisión.\nUtilizado en la Luna, Marte, Júpiter y Saturno. Este filtro incrementa el contraste entre las áreas de la imagen sin absorber demasiada luz. Un valioso filtro para ser utilizado junto a otro.\nhttp://www.asociacionhubble.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=12024&highlight=filtros escribió: # 82A Azul claro (Light blue).\nNOTA: Para galaxias, especialmente las espirales a cara vista. (M51). Como el #80A, usa este filtro para separar Antares, especialmente cuando ambas estrellas se encuentran es su máxima separación\nLuna - Mejora las características observables lunares.\nJúpiter - Mejora las fronteras entre los cinturones rojos y las zonas brillantes adyacentes.\nMarte - Valioso en el estudio de las características superficiales y en los casquetes polares.\nSaturno - Mejora los detalles de bajo contraste de las formaciones nubosas.\n... Arbacia dixit:\nhttp://www.asociacionhubble.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=23799&highlight=filtros escribió: ...Los filtros que llaman "Moon" de color verde intenso son es, filtros de color verde intenso similares a unas gafas de sol (mas oscuros)\nLa luna puede observarse de muchas maneras. Trucos:\n- observarla a aumento. Si la observamos con aumento reducimos la luminosidad y es menos molesta.\n-observarla muy descentrada, apenas asomando un poco por el margen del campo visual. Aunque su brillo es intenso, no es muy molesto.\n-Observar solo los terminadores y las regiones del limbo (gran error, por cierto)\n-observarla con un filtro neutro (gris). El color es el mismo (el fitro es neutro) pero hemos bajado mucho la luminosidad\n- Lo mismo pero con un filtro polarizador. ...\n- Usar un Polarizador variable. ...\n- Usar filtros planetarios (de colores). Atención que como la luna tiene colores (muy pálidos, muy sutiles pero los tiene) con los filtros de color además de reducir el brillo, oscurecemos unas zonas más que otras. Por ejemplo, un filtro rojo vuelve muy oscuro los materiales de las coladas de basaltos de los mares y que son las más recientes (estas coladas más recientes son de color azulado debido a que están enriquecidas con metales como el Titanio) y dejan más claro los materiales de las Tierras.\nhttp://www.asociacionhubble.org/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=12436&highlight=filtros escribió: "trucos" con los filtros:\n- Usad colores complementarios al de la estructura que querrais oscurecer. Por ejemplo, si quereis ver las terrae de Marte -que son verdosas, frente a los maria que son anaranjados- usad un naranja o un rojo.\n- Pensad en la perdida de luz que producen los filtros.\n- Los filtros se pueden apilar (ideal para objetos muy brillantes como la luna)\n- Con la luna no os limiteis a los filtros de colores, usad tambien los UHC, CLS...\n- Jugad con ellos por delante del ojo sin quitar el ocular (los pasais entre el ojo y el ocular sujetandolos con los dedos. Mas eficaz si lo haceis a dos manos y con filtros de colores que contrasten\nY por último, una referencia muy divulgativa:\nArbacia escribió: http://www.asociacionhubble.org/modules ... ht=filtros\nEspero que esta información te sea útil. Ya nos contarás.


Análisis Completo Philips Satinelli Advanced – Depiladora (Rosa, blanco, 32 pinzas, 2200 RPM, 17 discos, Ión de litio\nYou are here: Home / Mejores Depiladoras Philips del Mercado / Opinion y análisis de Philips Satinelli Advanced\nOpinion y análisis de Philips Satinelli Advanced\n¿Quieres conocer una máquina depiladora que puede superar tus expectativas? En el siguiente artículo hemos recopilado para ti toda la información que necesitas saber acerca de la Máquina depiladora Phillips Satinelli Advanced (Rosa, blanco, 32 pinzas, 2200 RPM, 17 discos, Ión de litio; un modelo que seguro te cautivara.\nNuestra opinion de la máquina depiladora Philips Satinelli Advanced\nEs innegable que contar con una máquina depilatoria en casa es muy útil en todo momento. Este artefacto puede ahorrarte una gran cantidad de tiempo y dinero que puede ser invertido en otras cosas, por ello, si aún no la has adquirido estás perdiéndote las ventajas y beneficios que puedes obtener.\nEste modelo ha sido uno de los más solicitados en páginas como Amazon. La gran mayoría de los usuarios la han valorado con 5 estrellas porque es un artefacto muy eficiente y además fácil de usar y con un buen costo.\nA pesar de que no posee una función de masajes, un cabezal flotante ni luz de retroiluminación sí que aporta una depilación perfecta. En tan solo algunos minutos tu piel estará tersa y suave y sin vellos indeseados.\nDiseño ergonómico: Gracias a su mango en forma de s, el agarre y la adaptación a los contornos del cuerpo es muy fácil. Puede ser desplazada con firmeza, pues este diseño facilita el control.\nPinzas de cerámica: Estas pinzas, específicamente 32, resultan una total innovación. Tienen la posibilidad de eliminar hasta el vello más corto y fino de forma rápida y precisa, sin margen de error.\nDiscos: Tiene 17 discos para potenciar su funcionamiento.\nPotencia: Su potencia es de 5,4 W.\nTipo de batería: La tecnología de la batería es de Ión de ltio.\nPeso: Es un artefacto liviano pues su peso es de solo 481 gramos.\nRotación: Puede alcanzar una velocidad de hasta 2200 RPM.\nColor: Los colores son rosa y blanco.\nEstamos frente a un producto extraordinario que puede ofrecerte beneficios especiales. La siguiente lista ha sido desarrollada para que aprecies específicamente cuales son estos beneficios.\nAcción en seco y en húmedo: Puedes depilarte tranquilamente con la piel húmeda o seca pues la máquina permite un excelente acabado en ambas posibilidades. Así mismo puedes usarla en la tina o durante el baño.\nEspecial para piernas, cara y cuerpo: Con esta máquina tendrás cubiertas todas las zonas de tu cuerpo. Incluyendo zonas tan delicadas como el rostro, las axilas y el área del bikini. Te proporcionará una depilación suave y perfecta.\nDos velocidades: Para que puedas ajustarla de la manera que te sea más cómoda, este modelo tiene disponibles dos velocidades.\nInnovadores discos de cerámica: Este elemento es uno de los más destacados de este modelo. Sus discos de cerámica son excelentes eliminando el vello de una manera suave y precisa.\nEs inalámbrica: Usar una máquina cuyo cable tengas que moverlo para allá y para acá suele ser un poco molesto, ¿No? Pues atendiendo a esta opinión Philips diseño este modelo inalámbrico, que puede usarse perfectamente sin cables.\nAcción sobre el vello más corto: No importa si tienes vellos de hasta 0,5mm, esta máquina puede atraparlos y eliminarlos completamente para brindarte un acabado profesional.\nBatería recargable: Antes de comenzar deja cargando tu máquina durante una hora y media aproximadamente. Luego de esto, dispondrás de 40 minutos de batería para que te depiles tranquilamente y sin apuros.\nCabezal extra ancho: Este tipo de cabezal por ser más ancho de lo común puede abarcar muchísimos más vellos en menor tiempo. Como consecuencia tendrás la posibilidad de reducir el tiempo que dedicas a la depilación.\nRespecto a los accesorios, esta máquina incluye algunos que te facilitarán en gran medida el proceso de depilación.\nCepillo de limpieza especial para el rostro: El cepillo VisaPure puede ayudarte muchísimo al momento de depilar áreas faciales. En solo un minuto podrás notar la diferencia.\nFunda especial para el almacenamiento: La funda que incluye es elaborada de un material especial para proteger la máquina y sus accesorios de las agresiones ambientales como la humedad, los rayos solares y el polvo.\nCepillo para la limpieza de la máquina: Esta máquina puede ser aseada de una forma muy sencilla, solo debes lavarla con agua durante unos minutos y listo. Sin embargo, a veces hay vellos que quedan insertos, por esta razón, esta máquina incluye un cepillo para desatascarlos y ayudarte en la limpieza de tu máquina.\nConsejos para el mantenimiento de la depiladora\nLa durabilidad de las máquinas depilatorias de la marca Philips es un aspecto que ha sido ampliamente reconocido por los usuarios. Pero para potenciar esta característica y que tu maquina dura mucho más tiempo y funcione perfectamente debes de mantenerla en condiciones óptimas con una limpieza adecuada.\nUna vez que termines de depilarte, es recomendable que limpies bien tu máquina para mantenerla lo más higiénica posible. Recuerda que este es un producto de aseo personal, por lo tanto, evita cederlo a otras personas.\nUna vez hayas limpiado tu máquina con la ayuda del cepillo y un poco de agua debes secarla bien y guardarla en su funda. Ubícala en un lugar que la resguarde de la humedad y el sol.\n¿Dónde puedo comprarla y cual es su precio?\nLa marca Philips tiene una gran presencia en todo el mundo. Puesto que es una marca que ha sabido mantenerse en el mercado a través de sus constantes innovaciones. Por ello, encontrar esta máquina en cualquier tienda cosmética es posible.\nSi desea adquirirla de forma online, puede ingresar a la tienda Amazon y solicitarla nueva, de paquete, por un precio de 88,90 euros. Mientras que si la solicita de segunda mano podrá encontrarla por un precio de 54,55 euros aproximadamente.\nDepilarse el bigote ¿Cuál es la peor forma de hacerlo?


Perro que 'murió' corre a los brazos de su dueña cuando la ve en el refugio\nAdorables > Noticias > Perro que ‘murió’ corre a los brazos de su dueña cuando la ve en el refugio\nPerro que ‘murió’ corre a los brazos de su dueña cuando la ve en el refugio\nCuando Maile Trist revisó su correo electrónico la semana pasada, abrió un mensaje que supuso que era una broma. Su amado perro, un chihuahua mayor llamado Jazzy, estaba en la Sociedad Protectora de Animales del condado de Cowley después de que lo encontraran vagando por una cantera cercana.\nEl correo electrónico no tenía sentido para Trist porque Jazzy había fallecido hace dos años.\nCuando Trist conoció a Jazzy por primera vez en la Sociedad Protectora de Animales de San Diego hace cuatro años, ignoró el letrero de «no acariciar» en su jaula. De alguna manera sabía que tendrían una conexión.\n«Encontré a mi hermosa niña, puse mi mano en la jaula y automáticamente caminó hacia mí, moviendo la cola y puso su cabeza en mi mano», dijo Trist a The Dodo. “¡Empecé a llorar porque había encontrado a mi perro!”\nPasaron dos años y Trist se mudó de California a Kansas. Abrumada por la mudanza y un nuevo trabajo de tiempo completo, sintió que no tenía suficiente tiempo para darle a Jazzy. Entonces, le pidió a una pareja amante de los perros de la que era amiga que cuidara a su cachorro hasta que se instalara.\nSin embargo, cuando Trist intentó comunicarse con la pareja, ignoraron sus llamadas y eliminaron sus cuentas de redes sociales. No podía encontrarlos por ningún lado.\nLuego, seis meses después, el prometido de Trist logró localizarlos y le pidió a Jazzy que volviera.\n“La señora le dijo que había muerto tres meses antes”, dijo Trist. “Ha pasado alrededor de un año y medio, y mucho, mucho dolor. Me sentí horrible al entregársela porque pensé que no estaba allí para sus últimos momentos”.\nTrist pensó que nunca volvería a ver a su amado perro, pero afortunadamente, Jazzy tenía un microchip. Y cuando recibió la noticia de que Jazzy había sido localizado, dejó todo para estar con su perro nuevamente.\n“Automáticamente llegué a casa de mi trabajo, me subí al auto y me acerqué a ella”, dijo Trist. “Estuve llorando todo el camino, que fue un viaje de casi tres horas. No podía creer que todavía estuviera viva y no tenía idea de cómo terminó tan lejos, pero en esos momentos, no me importaba».\nCuando Trist llegó al refugio y vio a Jazzy caminar hacia ella nuevamente, no pudo contener las lágrimas.\nJazzy reconoció a su madre de inmediato y su cola comenzó a moverse sin control.\n“Ella fue a olerlo, pero volvió a mí y me dio aún más besos”, dijo Trist.\nAhora Jazzy está en casa y el cachorro no perderá de vista a su madre nunca más.\n«Ha sido tan, tan feliz desde entonces y no se apartará de mi lado ni me dejará ir a ningún lado sin ella», dijo Trist. “¡Y yo siento lo mismo!”\nLo que le sucedió exactamente a la perra sigue siendo un misterio, pero lo importante es que está a salvo y lista para pasar sus años dorados cómodamente, rodeada de su amada familia.\n“Está un poco más blanca que la última vez que la vi, y sus caderas están un poco más adoloridas”, dijo Trist, “pero sigue siendo la misma anciana que antes, y estoy muy contenta de que le haya gustado. estos últimos dos años.”\nLes trajimos esta historia de The Dodo .


Katoen Natie y Montecon: la lucha por el Puerto, una constante en la historia uruguaya\nEl acuerdo por el puerto es una de las principales disputas políticas del quinquenio y desencadenó en la interpelación del ministro Heber.\nSi Montevideo no se llamase así por su cerro, probablemente su nombre aludiría a su bahía. El origen de la ciudad y del posterior desarrollo del territorio oriental están íntegramente vinculados con la importancia estratégica que ese puerto natural le brindó a quienes se asentaron aquí, desde hace casi 300 años.\nEse papel protagónico en la vida del país hace que hoy, el acuerdo firmado entre el Estado uruguayo y la empresa Katoen Natie -que extendió la concesión de la terminal especializada de contenedores del puerto de Montevideo-, haya tomado una relevancia de primer nivel en el debate político.\nDesde el gobierno, numerosas voces han salido a defender el contrato, afirmando que logró evitar el juicio por 1500 millones de dólares que en 2019 anunció la empresa que iba a conducir contra el Estado uruguayo. Por otro lado, la oposición sostiene que la extensión de la concesión hasta el año 2081 significó un acto de "entrega de la soberanía nacional".\nEn el terreno empresarial, el principal opositor del contrato es la empresa Montecon, operadora de los muelles públicos del puerto, quienes argumentan entre otras cosas que la implementación de este acuerdo significará el cierre de su operativa, dado que actualmente el 95% de su actividad consiste en el movimiento de contenedores. A su vez, expresan que tras la implementación del acuerdo, en febrero de 2022, Katoen Natie ejercerá un monopolio que va en contra del "principio de libre competencia" que, según sostienen, se establece en diversas normativas regulatorias de la actividad portuaria.\nPor su parte, el abogado de Katoen Natie, Álvaro Diez de Medina, dijo a Montevideo Portal que el decreto 183 del año 1994 establece que las operaciones de contenedores "se concentrarán en instalaciones especializadas" y que "se prohíbe la operación de contenedores (carga, descarga y mantenimiento) en los muelles estatales, salvo por casos de sobrecarga o demanda extraordinaria" en los especializados.\nPara el letrado, el problema que existe es que "Montecon que no tiene concesión, permiso ni autorización, en los hechos opera como un monopolio en la utilización de los muelles públicos". Este argumento, en el marco de una denuncia de irregularidades por parte de la empresa uruguaya, fue una de las principales bases para el anuncio de juicio que derivó en el actual acuerdo.\nEn este Portal Explica, vamos desde el inicio de la operativa de ambas empresas, paso por paso hasta el conflicto actual y la discusión política sobre el asunto, cuyo próximo capitulo será la interpelación al respecto al actual ministro del Interior y exministro de Transporte y Obras Públicas, Luis Alberto Heber.


VILLENA CUÉNTAME: 1991 MARRUECOS, SIGLO Y CUARTO\n1991 MARRUECOS, SIGLO Y CUARTO\nMARRUECOS, SIGLO Y CUARTO por José M ° Soler García\nQue la Comparsa de Marruecos es una de las más antiguas de nuestras fiestas no puede ponerse en duda. Ya celebró su Centenario, sin datos seguros en que apoyarse, en 1966 y, consecuentemente, este año se ha decidido a conmemorar el siglo y cuarto de su fundación.\nHay, sin embargo, pruebas evidentes de su antigüedad, y en primer lugar, el nombre. A principios de este siglo, "ir al moro" significaba trasladarse, voluntaria o forzadamente a Marruecos, ese escenario de tantas tragedias nacionales que dio nombre a nuestra Comparsa. Es también una de las que se resisten a la modernidad, y aunque tiene también su marcha mora, compuesta por Carrascosa en tiempos todavía recientes, "Marruecos de Villena" se titula el pasodoble compuesto por Martínez Coll en 1957, porque los "Marruecos" clásicos siguen desfilando a ritmo de pasodoble, y las marchas moras las reserva para esa explosiva modernidad que son las Escuadras Especiales.\nEs también la única Comparsa que conserva como arma de desfile el tradicional arcabuz, que exhiben, entrecruzados por parejas, en la solemne Procesión del día 8. No se encontrará nada similar en las trece Agrupaciones restantes. Salvo en la incorporación de la mujer y en la imparable masificación actual los "Marruecos" no se han dejado arrastrar por las corrientes innovadoras que han irrumpido en la fiesta con tanta fuerza. Y ese verbo que acabamos de utilizar nos lleva a preguntarnos qué significa ese apelativo de "arrastraos" que ha venido aplicándose a los componentes de la Comparsa desde hace muchos años. No hemos encontrado hasta ahora ninguna explicación satisfactoria.\nNuestra ya larga vida nos hace recordar aquella reducida Escuadra de ocho hombres detrás del Cabo y delante del Capitán y el Alférez que desfilaba detrás de los "Moros Nuevos" y delante de los también exiguos "Estudiantes". Verlos desfilar hoy, después de ciento veinticinco años de existencia es una satisfacción de la que sólo pueden gozar los que han nacido y han vivido en esta ciudad.


-La sonrisa puede mover el mundo- Texto- mero « imagina-ción - La Coctelera\nimagina-ción -La sonrisa puede mover el mundo- Texto- mero\nLa sonrisa puede mover el mundo. 5 Diciembre 2005\nBasado en el original- imagina\nUN PEDIGÜEÑO ORIGINAL- (texto original por imagina, pero lo he alterado y hecho algunas variaciones)\nSin dudar bajé por las sucias escaleras de la estación del metro, y me sumergí en un hoyo de movimiento y soledad. Era un día normal como cualquier otro, el reloj marcaba las 6 de la tarde, y yo, como habitualmente lo hacía, esperaba el tren para ir a casa. El ambiente era serio, casi muerto. Toda la gente vestida de terno y usando sus máscaras de seriedad y cansancio, esperaban el tren para ir de vuelta a casa después de un agitado día en el trabajo. Ninguna sonrisa podía ser vista en ese mar de movimiento.\nHace ya bastante tiempo que vivo en esta ciudad, solo y lejos de mi familia, que enfrentaban una crisis en algún lugar remoto de este mundo. Siempre me han dicho que soy un hombre fuerte, por lo que no tuvieron mayores preocupaciones cuando decidí irme, porque sabían que yo de alguna forma sobreviviría y saldría adelante.\nSobreviví y logré entrar a una universidad, que pago con mucho esfuerzo trabajando como mesero en un restaurante con mucha clase, aquellos restoranes donde las personas de la alta sociedad van a hablar sobre negocios, con sus trajes aburridos y serios, y las mujeres se ponen sus mejores trajes y joyas, y se juntan a chismosear sobre la sociedad y los espectáculos.\nPero hay días que las fuerzas parecen desvanecer de mi, y me encuentro tan vulnerable como le afecta el frío a un bebé. Y es en esos momentos que necesito una sonrisa, un apoyo, alguien que me de el empujón y me tire de nuevo a la vida, a seguir luchando, a no quedarme atrás.\nEse día, salí de mis pensamientos por algunos segundos para poder tomar el tren, entre, para darme cuenta que estaban todos los asientos ocupados, a si que me tuve que ir de pie, pero milagrosamente, era el unico que iba parado. Todo el mundo me miraba, me sentía como un animal enjaulado en un zoológico. Pues fue ahí cuando decidí hablar y decir mis pensamientos. Un poco nervioso, carraspié y levante la voz.\nCasi como si fuera un trance, estas fueron las siguientes palabras que pronuncié:\n- Les agradecería que me prestarán atención. Soy estudiante, estoy sólo en esta ciudad, y mi familia está muy lejos y no tengo amigos, ni conocidos. Normalmente puedo aguantar la soledad y mantengo un buen estado anímico. Pero hay algunos días que me siento más bien deprimido, y hoy es uno de ellos. No les voy a pedir dinero, sólo les pido su simpatía y su cariño. Ahora voy a pasar por delante suyo y agradecería, desde lo más profundo, una sonrisa de afecto, de cada uno de ustedes, o una palabra de aliento. -\nPartí caminando hacia un hombre que parecía ser oficinista, pero creo que éste se avergonzó un poco y me trató de ignorar, abriendo el periódico que llevaba en la mano. Luego me acerqué a un obrero, que luego de pelear con sus demonios internos, superó la vergüenza y me esbozó una tímida, pero reconfortante sonrisa. Después, me acerqué a un hombre de tercera edad, que me mostró una amplia sonrisa y me dio la mano. Seguí caminando y dos señoras más bien viejas, me abrazaron y me dieron algunas palabras de aliento. Luego, como si hubiera sido una orden mecánica, mucha gente se levanto y se dirigió hacia mi, y me esbozaron mil sonrisas y me consolaron, me dieron el empujón para seguir adelante, para seguir luchando.\nEl tren llego a la siguiente estación, y despidiendome y agradeciendo a la gente, me baje y emprendi mi camino hacia mi casa, con el corazón tibio y un ánimo esperanzador.\nNo dejes que tu máscara quite la sonrisa que llevas dentro, nunca sabes quien pueda necesitarla. Gracias a ella, podemos unirnos y dejar de lado nuestras diferencias, y luchar juntos contra una causa.\nImagina John Lenon\nQuiero ver el mundo color rosa y salir a jugaaaaar.... Pero no hay chanceff!!\n05/12/05 · 0 comentarios\n« “Un pedigüeño original” Para los literatos inquietos | Inicio\n| “Un pedigüeño original” Para los literatos inquietos »


Hay 2 mil nuevos casos Coronavirus en Nueva York: registran otros 671 muertos y los fallecidos superan los 10.000 | Correo Diario\nHay 2 mil nuevos casos Coronavirus en Nueva York: registran otros 671 muertos y los fallecidos superan los 10.000\nHay unas 19 mil personas hospitalizadas en el Estado. Advierten sobre la escasez de test.\nLas muertes por el coronavirus en Nueva York pasaron de 10.000 el lunes, mientras la escasez obligaba a las autoridades de la ciudad a racionar los equipos necesarios para aplicar los diagnósticos.\nLas 671 muertes nuevas muertes en el estado de Nueva York significan la primera vez en una semana en que la cifra de decesos nuevos es menos de 700.Newsletters Clarín Coronavirus en la Argentina\nEn tanto, casi 2.000 personas fueron hospitalizadas el domingo, aunque si se le restan las muertes y los dados de alta, la cifra permanece estable en poco menos de 19.000 infectados hospitalizados.\n«Este virus es muy bueno para lo que hace, es un asesino», declaró el gobernador Andrew Cuomo en conferencia de prensa en lunes en el Capitolio estatal.\nA nivel mundial, más de 1,8 millones de personas se han enfermado del coronavirus y más de 117.000 han fallecido, según datos al lunes de la Universidad Johns Hopkins.\nQueens, el barrio más afectado de Nueva York por el coronavirus (The New York Times).\nHoras antes, el departamento de salud de la ciudad de Nueva York informó que se están acabando los hisopos para las pruebas de detección del coronavirus en la ciudad y por lo tanto los médicos allí deben aplicar las pruebas solamente a los que ya están hospitalizados.\nEn un memo a los médicos de la ciudad emitido el fin de semana, los expertos anunciaron: «Debido a la escasez de los hisopos, existe la real posibilidad de que las existencias en los hospitales se agoten completamente».\n«En estos momentos, se le pide a los médicos aplicar pruebas sólo a los pacientes hospitalizados a fin de preservar recursos necesarios para diagnosticar a los pacientes y atender eficazmente a los que están gravemente enfermos».


EN LA REGIÓN DEL MAULE ACTUALIZAN CONOCIMIENTOS SOBRE EL CULTIVO DE VIÑAS\nFuncionarios de INDAP de la región del Maule, profesionales de los programas de asesoría técnica de la institución, como el Servicio de Asesoría técnica-SAT- el Programa de Desarrollo Local-PRODESAL- y Alianzas Productivas, además de cuatro agricultores y funcionarios de INDAP de la Región de la Araucanía, participaron en el tercer taller experto en viñas, que esta vez se realizó en la comuna de Pencahue.\nLa jornada contempló una visita (por la mañana) a dos predios de uva país de pequeños agricultores y por la tarde un trabajo en aula. La actividad estuvo a cargo del ingeniero agrónomo y especialista en viñas, Pedro Izquierdo, quien abordó diversas temáticas relacionadas con la brotación de las vides tales como las etapas de la brotación de las yemas, el impacto que produce en ellas una primavera lluviosa y los cuidados que se deben tener, la importancia del adecuado uso de registros y algunas aplicaciones digitales disponibles para el control y monitoreo de procesos relacionados con esta etapa del cultivo.\nJairo Ibarra, director regional de INDAP, precisó que a través de la División de Fomento del servicio se ha planificado una serie de talleres en el rubro de las viñas, que van de la mano de las distintas fases de este cultivo. Ya se realizaron los talleres de manejo fitosanitario y poda. Pronto se hará un taller sobre floración, más tarde sobre pinta o proceso de cuaja de los granos, para finalizar en febrero con un taller de precosecha. “A través de estos talleres de capacitación, buscamos actualizar y reforzar los conocimientos de los profesionales y técnicos que trabajan directamente con los pequeños agricultores vinculados al rubro de las viñas. Por ello participan funcionarios de INDAP y asesores de los programas técnicos de esta institución. Queremos brindar la mejor atención posible a los productores, porque sabemos que este es un rubro importante dentro de la agricultura familiar campesina, que queremos potenciar y fortalecer con mejores prácticas”.\nEstos talleres también se están replicando en las regiones de O’Higgins y del Biobío.\nFecha: 03/11/2015 19:15:20


cuadrados baratos del suelo del wpc\nCME-cuadrados baratos del suelo del wpc\nBuscar: el suelo del corcho azulejos cuadrados. Las mejores ofertas en Suelo De Corcho eBay24 pies cuadrados de 1" Azulejo de mosaico de corcho para Suelos, Paredes, Cuarto De Baño, Cocina envío Gratis USD209.99. USD65.00 por el envío.\nWPC Technology /srl • Sonnenweg 16 / Via del Sole 16 • I - 39011 Lana (BZ) • Tel. +39 0473 55 07 47 • Fax +39 0473 55 98 26 Steuernr., MwSt.Nr. und Eintragungsnr. Handelsregister BZ 02813750219 Cod.fisc., P.IVA e n. d'iscrizione C.C.I.A BZ Gesellschaftskapital gezeichnet und eingezahlt 2.500,00€ capitale sociale sottoscritto e versato\nálogo de fabricantes de Suelo De Madera Marina de …. Nuevo diseño seguro decking compuesto precio wpc suelo US $ 5 . suelo compuesto del madera-plástico suelo de madera marina, así como de de interior, al aire libre suelo de madera marina.Y si suelo …\nCheap WPC Decking, PVC Wall Panels Price Per Sqftdiseno precio escalera de madera al aire libre · 12x12 cuadrados Parquet · alta calidad de PVC mejores ideas materiales · suelos de terrazas de madera del wpc de pvc WPC puertas delanteras · precios de cubiertas sinteticos mas baratos de asfalto vs techo de composicion · madera diseno de ...\nSuelos de WPC, productos de Suelos de WPC de ...\nproductos de Suelos de WPC, buscar productos de Suelos de WPC de calidad ofrecidos por Fabricante Chino - Hebei Trioflor Flooring Tech Co., Ltd. en es.Made-in-China.com Aspecto de madera piso vinílico de plástico suelos de baldosas de\nVenta de casa en Leon Guanajuato a 2cuadras del eje …. Casa con 2 recamaras un baño sala comedor y cisterna y estacionamiento para 1 carro.Cimientos para un segundo piso.A 10 minu . cocina, sala-comedor, patio, pasillo lateral techado, cochera techada para 1 auto, ampliación en la parte del …\nWPC WPC（Wireless Planning and Coordination），（Department of Telecommunications）（Wing），1952。WPC，，\nBuscar: proveedores más baratos de suelo del patio. Encuentre el mejor fabricante de suelo patio y suelo Encuentre la mejor selección de fabricantes suelo patio y álogo de productos suelo patio baratos de alta calidad para el mercado de hablantes de spanish en alibaba.com\nLos Suelos composite más baratos de 2020 Suelo De Madera Al Aire Libre Piso Balcón Suelo De Madera Maciza Diy Suelo cubierta interior al aire libre y suelo de madera y plástico Azulejo compuesto una de 48 x 9 pulgadas que cubre una superficie total de 20 pies cuadrados .\nbaratos wpc piso versátil y duradera: Alibaba.com\nbaratos wpc piso brindan una excelente resistencia a la humedad y vienen en anchos, acabados y especificaciones asombrosos que se adaptan bien a las diferentes preferencias de estilo y decoración del hogar. Con el. baratos wpc piso diseñado para ser fácil de instalar, puede clavarlos o pegarlos rápidamente sobre madera contrachapada, contrapiso de concreto, contrapiso de madera …\ndemanda del mercado decking wpc\nEvolucion y tendencias del mercado de WPC decking en …. Evolucion y tendencias del mercado de WPC decking en España 14. Amadeo Farías, Onegrow business consulting, . todo con una demanda bastante elástica. Los precios de los perfiles huecos sufrirán la mayor presión. Los fabricantes de tarima tecnológica .\nFondos de pantalla y más relacionadas Adhesivos De Suelo De Vinilo como suelo de tablones de vinilo, tablones de vinilo, vinilo tablones del suelo, . Más de 25 ideas increíbles sobre Pared del baño en ….\nwpc， wpc， wpc,,,。，。\nAnterior：estantería de madera laminada blanca\nPróximo：ideas e imágenes de la cubierta de la casa\nprecios de pisos de madera de nogal\nReciclar paneles de puertas de garaje de madera como paredes de cobertizo\nbancos de parque hechos de materiales reciclados\ncosto de ipe vs entarimado compuesto\ncercas de privacidad de madera baratas\nproveedores de cubierta de barco de pvc sintético de equipos médicos\ncompuestos de plástico de madera resistencia a la tracción pvc\npaneles de espuma compuesta\nfabricante de pellets de madera y plástico weifang\nrocalla de plástico pequeña shaanxi\ndistribuidor de terrazas de wpc al aire libre sunshine\nsuelo de madera y plástico sin pegamento\nfijación de valla a muro de hormigón\nlínea de esquina de panel de pared de plástico de piedra\ncómo limpiar la lechada del piso de 80 años\nAl por mayor barandilla de madera al aire libre en hong kong\ninstalar piso flotante en la puerta exterior\nrevisión de ikea runnen para terrazas\nSuelos de pegamento de vinilo de lujo tranquilidad entrelazados


Vyvx | Productos | Level 3\nCuando la Distribución de Video es Decisiva para el Proyecto\nEn un único momento, se cuenta una historia. Y usted necesita enviar la señal a todo el mundo. ¿En quién puede confiar para asegurarse de que sus contenidos lleguen a su audiencia?\nConfíe en Level 3 Vyvx Solutions. Durante más de veinte años, hemos distribuido video prístino de algunos de los eventos y programas televisivos más vistos en todo el mundo, con responsabilidad operativa, desde la adquisición de los contenidos hasta la entrega a su audiencia.\nSu trabajo es cubrir el evento. El nuestro es ayudarlo a compartirlo con el mundo.\nEventos deportivos en vivo. Canales televisivos las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana. Noticias al instante. Importantes eventos de transmisión. Cualquiera sea su contenido, cualquiera sea el lugar al cual deba distribuirlo, los Level 3 Vyvx Solutions pueden ayudarle a hacerlo realidad.\nNuestro producto punto a punto cubre desde el principio del proceso de creación hasta el consumo. Con un volumen de instalaciones conectadas con muchas de las principales plataformas de distribución mediante nuestra vasta red mundial, combinado con nuestras opciones de continuidad de servicios de medios, puede contar con un proveedor que ayude a su empresa a lograr una mayor eficiencia y a aumentar sus ingresos.\nBeneficios de los Level 3 Vyvx Solutions\nTratamos sus contenidos como corresponde. Nuestra red global, controlada y gestionada las veinticuatro horas del día, los siete días de la semana, es compatible con todas las principales normas de transmisión.\nProductos personalizados desarrollados para el éxito. Colaboramos con usted para crear la mezcla ideal de fibra óptica y transmisión satelital para cumplir con sus requisitos específicos de transmisión, todo con el respaldo de un servicio al cliente constante.\nTome el control. Nuestro portal en línea le permite prestar, controlar y gestionar sus servicios con facilidad.\nDetalles de los Level 3 Vyvx Solutions\nFibra Óptica de Transmisión: Incluye codificación, decodificación y transmisión de video compatible con SD-SDI, HD-SDI, MPEG2/4 y JPEG 2000.\nServicios Gestionados de Red de Video: Funciones críticas para transmisión de video punto a punto y punto a multipunto.\nSatélite y Telepuertos: Nuestros telepuertos son compatibles con todos los enlaces satelitales ascendentes y descendentes.\nVenueNet: Un único proveedor coordina codificación de video de alta calidad, Internet y acceso telefónico.


cermi.es semanal - cermi.es semanal Nº 212 - Definir y comprender este complejo mundo\nviernes, 13 de mayo de 2016cermi.es semanal Nº 212\nLa Accesibilidad Cognitiva en España. Estado de situación. Observatorio Estatal de la Discapacidad\n¿Quién no se ha sentido alguna vez confundido en un entorno repleto de flechas, señales o carteles? O por el contrario, con temor o indecisión ante la ausencia de indicaciones. “La vida en el entorno actual es especialmente compleja desde el punto de vista cognitivo, lo que la hace difícilmente comprensible”, asegura Fefa Álvarez, Directora Adjunta de Accesibilidad Universal de Fundación ONCE. El estado de situación de la accesibilidad cognitiva en España está todavía por definir ya que las actuaciones que se están desarrollando en esta materia suelen ser puntuales y sin una estrategia común, “falta un corpus de conocimiento claro sobre las necesidades y las soluciones”, tal y como asegura el informe del Observatorio Estatal de la Discapacidad ‘La Accesibilidad Cognitiva en España. Estado de situación’.\nLa primera evidencia de la escasa atención que ha merecido este asunto es el hecho de que no existe tampoco un acuerdo a la hora de definir la accesibilidad cognitiva. Tal y como expone este estudio, “un acuerdo sobre cómo definir la accesibilidad cognitiva podría ayudar a avanzar en la identificación de modelos y prácticas para su aplicación y en la determinación de los factores clave para una mejor y más eficaz utilización de los recursos que esta ofrece”. De ahí que el estudio parta de esta búsqueda, aunque concluirá que “no existe un consenso entre expertos en la materia y se considera necesaria una definición más elaborada y consensuada de la accesibilidad cognitiva”.\nA juicio de una de las colaboradoras en el estudio, Ana Gallardo, responsable de Comunicación de Plena Inclusión Madrid, “una de las mayores dificultades es la dificultad en sí que entraña la cognición, ¿cómo medir la comprensión?, ¿cómo medir el nivel de comprensión alcanzado? Quizá un punto de partida puede ser definir una serie de ámbitos y a partir de ahí definir unos mínimos. Si pensamos en los criterios que recogía cualquier legislación sobre accesibilidad, vemos avances evidentes en los criterios y en su alcance. Creo que el reto principal es empezar”.\nAsí pues, lo importante no es lo que hay, que es poco, sino la intención de lograr mayores avances, como explica otra colaboradora en el estudio, Fefa Álvarez, Directora Adjunta de Accesibilidad Universal de Fundación ONCE: “no considero que sea tan importante dedicar mucho más tiempo a debatir sobre la definición, tenemos dos o tres definiciones con las que resultaría relativamente fácil llegar a un acuerdo y a partir de ahí, la clave sería mantenernos trabajando en esa dirección”. Y añade: “La historia nos demuestra, y más con la rápida evolución de las tecnologías en el momento actual, que lo que hoy nos parece válido mañana no lo será y hay que ser muy prácticos avanzando en aquello en lo que podamos estar de acuerdo para dar respuesta a las personas que necesitan las soluciones ya”.\nAproximaciones a un concepto de partida\nEso sí, en la misma introducción se acota el campo de trabajo dejando una idea clara de lo que son las capacidades cognitivas: “aquellas que permiten a las personas conocer y entender lo que les rodea a través del procesamiento de la información que reciben. Estas son: la atención, la percepción, la memoria, la resolución de problemas, la comprensión, la toma de decisiones, el aprendizaje y el procesamiento del lenguaje entre otras”. Y explica en ese momento que, cuando personas con alguna dificultad en estas capacidades se enfrentan a un entorno desconocido o cambiante donde la información no es clara, ven limitada su participación en la sociedad.\nEs decir, la accesibilidad permite a las personas participar en las actividades sociales y económicas para las que se han concebido los entornos. Y según la Convención de la ONU sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad incluye la accesibilidad como uno de sus principios generales y en el artículo 9 insta a dotar a los edificios y otras instalaciones abiertas al público de señalización en formatos de fácil lectura y comprensión.\nAsí pues, los conceptos de procesamiento de la información, comprensión, lectura fácil, señalización, entre otros, son los que están marcando las pautas para crear las condiciones básicas de la accesibilidad cognitiva en los diferentes entornos.\nY como en los últimos años se ha constatado un creciente interés en esta materia, el Observatorio Estatal de la Discapacidad consideró necesaria la realización de un estudio que recopilara y analizaras las actuaciones impulsadas.\nEsta nueva inquietud por la accesibilidad cognitiva viene de la mano del trabajo de las entidades de la discapacidad, explica Ana Gallardo: “Se debe por un lado a la iniciativa del movimiento asociativo de personas con discapacidad intelectual, que poco a poco van reclamando y alzando la voz con respecto a la vulneración de un derecho que les impide participar en la sociedad. Por otro, a una realidad social que también pone encima de la mesa el movimiento asociativo, y es que las soluciones en esta materia son beneficiosas para todos, y especialmente para una sociedad cuya pirámide poblacional está y estará cada vez más envejecida”.\nPara Fefa Álvarez, “ese interés se debe a que las múltiples acciones en favor de las personas con discapacidad que se van llevando a cabo van permitiendo que afloren necesidades ocultas hasta un momento concreto. Los avances en materia de accesibilidad van íntimamente relacionados con los avances en la autonomía y la independencia de las propias personas con discapacidad; cada paso que las personas que se encuentran en situación de discapacidad cognitiva dan, empuja a la acción a múltiples entidades (organizaciones de personas con discapacidad, universidades, fundaciones, empresas,…) y profesionales, lo que va multiplicando exponencialmente las posibilidades de encontrar soluciones”.\nLa normativa ausente\n“Es importante abordar de manera global la situación de la accesibilidad cognitiva en términos normativos”, asegura la responsable de Plena Inclusión, y añade: “La realidad es que las experiencias que se realizan son aisladas, pero todas ellas apuntan ya algunas cuestiones que podrían incorporarse en desarrollos normativos que obliguen a arquitectos, ingenieros, diseñadores… a tener en cuenta una serie de aspectos marcados por código técnico, norma une o ley, que vayan más allá de las sensibilidad individual de estos profesionales”.\nEl trabajo debe provenir de diferentes ámbitos, pero los principales responsables, a juicio de esta experta, son las administraciones públicas: “que impulsen el conocimiento y la investigación en accesibilidad cognitiva de forma que nos permita abordar con seriedad y con intención de activar normas que obliguen a empresas, administraciones... para beneficio y ejercicio de un derecho de todos los ciudadanos. Llegado el momento será necesario no olvidar incluir en los grupos de expertos que trabajen en esa norma, código, ley… a quienes venimos desarrollando pequeños y grandes proyectos en este sentido, y especialmente a los usuarios”.\nFefa Álvarez considera fundamental también la labor de las entidades, quizás necesaria ante la pasividad de otros actores: “con frecuencia y no solo hablando de criterios y condiciones relacionadas con la capacidad cognitiva hay carencias sobre cómo aportar soluciones que deben surgir del campo de la investigación y la innovación y que hasta que las personas con discapacidad o sus entidades o los diferentes profesionales no las hacen visibles no se abordan”.\nEl estudio constata, en definitiva, una serie de conclusiones que sirven para actuar en una nueva dirección y mejorar la situación. En primer lugar, no existe un consenso entre los expertos en la definición de accesibilidad cognitiva, por lo tanto se manifiesta necesaria una definición más elaborada que ayude a avanzar en la identificación de modelos y prácticas para su aplicación, y en la determinación de los factores clave para una mejor y más eficaz utilización de los recursos que esta ofrece.\nEn segundo lugar, sí existe un acuerdo en la afirmación de que al igual que cualquier medida de accesibilidad universal, la accesibilidad cognitiva beneficia a todas las personas. Aun existiendo diferencias en las necesidades específicas de cada tipo de discapacidad y para las distintas situaciones vitales que llevan a necesitar soluciones de accesibilidad cognitiva, son muchos los factores que unen a estos colectivos y el objetivo es poder cubrir las necesidades relacionadas con las limitaciones cognitivas del mayor número de personas.\nY en tercer lugar, en la revisión de los manuales, recursos, proyectos de investigación y eventos relacionados con la accesibilidad cognitiva aparecidos en los últimos años en España, puede constatarse por una parte el creciente interés por esta temática y, por otra, la falta de prácticas comúnmente aceptadas que guíen estas iniciativas.\nRespecto a las herramientas para facilitar la comunicación y la comprensión de textos, el concepto y método de Lectura Fácil ha sido muy trabajado y difundido en los últimos años en España. Existe un Instituto de Lectura Fácil, empresas, y asociaciones de lectura fácil y entre los recursos para aumentar la capacidad de comunicación de las personas que presentan impedimentos para conseguir una comunicación verbal funcional destaca el Portal Aragonés de la Comunicación Aumentativa y Alternativa (ARASAAC) por su amplia biblioteca de pictogramas e imágenes para la comunicación y como complemento que facilitar la comprensión de textos o entornos. No obstante, en muchas ocasiones, estos pictogramas son utilizados para señalizar espacios, a pesar de que no han sido diseñados para tal fin.\nLas actuaciones que se están desarrollando en materia de accesibilidad cognitiva para la orientación y el diseño de espacios públicos son, en general, iniciativas puntuales, elaboradas de manera independiente por cada organización, sin una estrategia en común ni una metodología claramente definida o compartida. A este respecto cabe destacar la labor realizada por los grupos de trabajo, como el grupo de trabajo de “Accesibilidad Cognitiva Urbana”, y las iniciativas de expertos independientes (como la de Berta Brusilovsky) para crear pautas, metodologías y directrices destinadas a mejorar la orientación y el diseño de espacios públicos.\nFinalmente, aún es necesario contar con una normativa que recoja métodos y herramientas comunes en materia de accesibilidad cognitiva, que permitan superar las ineficiencias y la descoordinación que actualmente existe en las actuaciones que se desarrollan en este ámbito.\nY como conclusión positiva, apuntada por la propia Fefa Álvarez, destaca la creación, el año pasado, de la Subcomisión de Accesibilidad Cognitiva dentro de la Comisión de Accesibilidad del CERMI. “La propuesta surgió de la Fundación ONCE y de las entidades del propio CERMI, que ya trabajábamos coordinadas desde hacía años. El resto de entidades, como era de prever, acogieron la propuesta, diría que con entusiasmo, pues todas son conscientes de su importancia y del esfuerzo que hay hacer para avanzar”, explica la responsable de Fundación ONCE.


Building the Revell Porsche Panamera Turbo #7034 1/24 scale English\nRevell ha seguido ofreciendo reproducciones de super autos y autos de lujo a escala 1/24, aquí me ocupo del Porsche Panamera Turbo. No me extenderé en una revisión completa del kit, sin embargo cada vez que abro una caja de un kit de Revell las primeras cosas que examino son; la carrocería, los frenos y las llantas. Para estas últimas, hay que reconocer que Revell a mejorado la reproducción de las mismas. La dimensión de las llantas es correcta y no subdimensionada como ocurría a menudo, además las llantas están moldeadas en una sola pieza. Lo que sigue sin gustarme es el cromado con el que se proveen, poco realista y agrega trabajo extra al modelista. Lamentablemente los frenos no están bien representados. El objetivo de este tutorial es mostrar con imágenes los pasos que seguí para corregir los problemas y obtener el modelo terminado.\nPara la carrocería, Revell representó bien las formas de este gran sedán. Lamentablemente el molde de Revell no ofrece una pieza bien definida y limpia, y algunos volúmenes no están suficientemente marcados, como por ejemplo, en las puertas y paragolpes. Las aberturas de ventilación de los guardabarros delanteros no están perforadas como en el auto real.\nEl grabado de la carrocería está poco marcado, mal definido e invisible en ciertos lugar. Y como ocurre a menudo, la carrocería presenta mucha depresión del plástico en las superficies planas. Un defecto que será visible una vez que la carrocería esté completamente lijada.\nResumiendo, los que ya realizaron el montaje de kits Revell conocen estas falencias, aunque reconozco que la carrocería del Panamera parece peor que la del Porsche 918 que armé anteriormente.\nCiertamente, al leer estas líneas puede parecer que todo es catastrófico, pero solo es un poco de trabajo extra y reemplazando las llantas como hice (aunque no es indispensable) el resultado final es un excelente y bello modelo.


Historia | Construir Europa\n2. HISTORIA. Textos y Documentos\n1. El Mito de Europa\nEuropa gritaba y se aferraba con fuerza a los curvados cuernos, pero Zeus no se detuvo, se adentró en la olas y se alejó de tierra, hasta llegar a Creta.\nLos hermanos y la madre de Europa salieron en su búsqueda desesperados y por orden de su padre, pero no dieron con ella.\n2. La idea de Europa en el periodo de entreguerras\nAristide Briand (Nantes, 28 de marzo de 1862 - París,7 de marzo de 1932), político francés considerado uno de los precursores de la unidad europea. En 1930 elaboró el Memorando Briand, una propuesta generalizada de integración política que advocaba por la unión intergubernamental con infraestructuras institucionales propias al interior de la Sociedad de Naciones.\nDe origen humilde, Briand militó desde joven en elPartido Socialista, del que fue elegido secretario general en 1901. Diputado desde el año siguiente, escaño que ocupó hasta su muerte. Se opuso a las directrices de su partido por estar a favor de la participación de ministros socialistas en el gobierno, aunque éste no fuera socialista. Por ello, en 1906, abandonó el partido para ocupar un cargo de ministro. Fue uno de los mayores políticos franceses de la Tercera República, numerosas veces ministro trabajó intensamente por la cooperación internacional, y se implicó en la construcción de laSociedad de Naciones, firmando el Pacto de Locarno(1925) y el Briand-Kellogg (1928). Se reconoce como uno de los pioneros en las ideas de construir una unión europea.\nComo ministro de exteriores francés compartió elPremio Nobel de la Paz de 1926 con su homólogo alemán Gustav Stresemann, en reconocimiento a su labor en la conclusión del Pacto de Locarno.\nEntre los pueblos que están geográficamente agrupados debe existir un vínculo federal; estos pueblos deben tener la posibilidad de entrar en contacto, de discutir sus intereses, de adoptar resoluciones comunes, de establecer entre ellos un lazo de solidaridad, que les permita hacer frente a las circunstancias graves. Evidentemente, esta asociación tendrá efecto sobre todo en el campo económico.\nEste discurso fue bien recibido en Alemania. La Sociedad de Naciones encargó a Briand un memorando del proyecto, que Briand presentó en 1930 bajo el título, Memorando sobre la organización de un sistema de Unión Federal Europea. Sin embargo, laGran Depresión y el acceso de los nazis al poder en Alemania frenaron este tipo de iniciativas.\n3. El documento fundacional de la Unión Europea: