Análisis del nuevo trailer de Justice League: Darkseid, guiños y otros detalles ocultos\nThe Walking Dead: cada muerte hasta ahora\nAsí se vivió la fase de grupos del LoL World Championship 2017\nUltra Sun & Moon serán los últimos RPGs de Pokémon para el 3DS\nFamitsu otorga una calificación casi perfecta a SMO\nCuphead alcanza el millón de unidades vendidas\nPUGB rompe marca de usuarios en Steam\nCloud pudo haber aparecido en SoulCalibur II\nConsejos y trucos de Cuphead\n¿Qué X-Men no regresará para Marvel Legacy?\nMira el intro de Game of Thrones en estilo anime\nBlizzCon 2017: no habrá anuncios de Diablo este año\nLo que llega a Netflix en octubre 2017\nSe revelan los juegos de PlayStation Plus de octubre 2017\nRevelados los Games With Gold de octubre 2017\nMira el asombroso cosplay del Tokyo Game Show 2017\nAnunciada la fecha de estreno de la secuela de IT\nHands-On: Age of Empires: Definitive Edition\nHands-On: Super Lucky's Tale\nProductor de Game of Thrones desarrolla la quinta serie precuela\nJustice League / 10 de Octubre de 2017\n"Algo... más oscuro".\nNew York Comic-Con nos dio regalos emocionantes, tal vez lo más notable fue el trailer de Justice League. Fuimos cuadro por cuadro y elegimos todas las pistas, secretos y otros detalles escondidos que pudimos encontrar.\n0:17 - Empezamos con Lois Lane en Smallville en la granja de los Kent, viendo a Clark en el campo. ¡Está de regreso! Tal vez...\n0:39 - El anillo de compromiso al que Clark se refiere viene de la escena del cuarto de la infancia de Clark en Batman v Superman.\n0:42 - Aquí hay un flashback al entierro de Superman al final de Batman v Superman.\n0:48 - Pero por desgracia, todo fue un sueño. Superman sigue muerto, por lo menos por ahora.\n0:58 - Un vistazo a Londres, mientras que el mundo sigue de luto por Superman.\n1:00 - Daily Planet. El titular del periódico lee, "Metropolis sigue luchando contra...", desafortunadamente, el resto es ilegible.\n1:05 - Los parademons, quienes parecen ser los villanos principales en Justice League, contra humanos antiguos –las amazonas.\n1:08 - Parece que están convirtiendo a un soldado en un parademon. Esto podría ser una pista de por qué quieren ir a la Tierra –y eso es crecer su ejército.\n1:14 - No estoy 100% seguro de lo que sea el símbolo en el piso. Aunque no parece el símbolo Omega de Darkseid. Si tienen alguna idea, díganos en los comentarios.\n1:17 - ¿Quién es la pequeña niña? ¿Será un personaje de importancia o un ciudadano al azar? Parece que el lugar donde vive es uno terrible antes de que los Parademons llegaran. Y esos son unos Parademons dirigiéndose a un reactor nuclear.\n1:22 - “Algo más oscuro” - ésa puede ser una referencia a Darkseid...\n1:27 - Aquí hay un buen vistazo a J.K. Simmons como el Comisionado Gordon mientras que prende la batiseñal.\n1:29 - Batman y su Batwing. No es el símbolo de Batman literal que fue en la película de Tim Burton, pero se ve genial.\n1:35 - Un vistazo a Cyborg en su casa viendo un video, rodeado de recuerdos de cuando era sólo Victor Stone. Los trofeos deportivos, fotos y, ya sabes, un libro sobre ballenas.\n1:49-1:51 - ¿Con quién está peleando Aquaman? Dado que el diálogo habla sobre estar divididos, ¿podría ser Batman?\n1:54 - Wonder Woman enfrentando a Steppenwolf mientras que los Parademons miran. Por cierto, también sabemos que Steppenwolf es tío de Darkside.\n1:58 - Bruce en la baticueva viendo a un holograma de Superman.\n2:41 - Después de un genial montaje de pelea cerramos con esta graciosa escena de Barry Allen hablando de la identidad secreta de Bruce en voz alta. Y se nota el edificio de Ace Chemicals en el fondo –una referencia, pero también establece que la escena es en Gotham en vez de Metropolis.\nJustice League ya está muy cerca, pero apenas estamos comenzando. No te pierdas el trailer de nuevo ahora que ya sabes en qué fijarte y mira también los dos primeros trailers.\nJustice League - Trailer Heroes\nComic-Con 2017: Nuevo poster y trailer de Justice League son revelados\nWarner Bros. revela fechas en 2020 para dos películas sin anunciar de DC


El peor inicio en categoría nacional\nEl Guadalcacín nunca se había quedado hasta ahora sin puntuar tras las dos primeras jornadas\nCanty celebra uno de los goles al Utrera la pasada temporada.\nCanty celebra uno de los goles al Utrera la pasada temporada. / josé contreras\nD. Sánchez Jerez, 06 Septiembre, 2018 - 10:35h\nUna plantilla muy corta, sin la necesaria experiencia para el fortísimo Grupo X, y las lesiones de jugadores clave han provocado el mal inicio de un Guadalcacín que este domingo, en el horario habitual de las doce del mediodía, tratará de sumar los primeros puntos del campeonato. Enfrente estará el Utrera, que vendrá al Fernández Marchán con la moral reforzada tras vencer al Xerez Deportivo FC.\nEl Guadalcacín aún no ha estrenado su casillero de puntos y es un hecho insólito en sus cinco temporadas en categoría nacional. A esta altura (incipiente) de campeonato, los guadalcacileños ya había sumado al menos un punto y en las dos últimas temporadas había conseguido cuatro de seis.\nEn efecto, tanto en la campaña pasada como en la 16/17, el Guadalcacín tenía 4 puntos y se codeaba en los puestos altos con rivales ilustres e históricos del campeonato. A las órdenes de Alberto Vázquez, el Guada empató frente al Utrera a dos goles en el Fernández Marchán y una semana más tarde vencía al Castilleja en terreno sevillano. Una campaña antes, con Ismael Pérez al frente del equipo, los guadalcacileños también consiguieron cuatro de seis gracias al empate en la jornada inaugural en el Guadalquivir de Coria y el triunfo en casa (2-1) frente al Antoniano.\nEl peor inicio del Guada hasta el presente curso fue en la temporada 15/16, en la que los jerezanos empataron en la primera jornada contra el Lucena (0-0) y perdieron en El Palmar (2-1) contra un Atlético Sanluqueño que esa temporada daba el salto a la Segunda División B de mano del jerezano José Manuel Pérez Herrera.\nPor último, el debut del equipo guadalcacileño en Tercera División en la campaña 14/15 se saldó con dos empates en las dos primeras jornadas ligueras, ambos sin goles: en terreno coriano y en el Antonio Fernández Marchán contra el Cabecense.


Como ganar dinero con los slots vjmsk\nCon las slots gratis puedes explorar las características del juego con créditos virtuales, lo cual es una ventaja significativa si piensas apostar dinero real. Las slots gratis comparten las mismas funciones y probabilidades que las versiones de pago, así que no te perderás ningún detalle por no jugar con dinero de verdad. Las slots gratis son idénticas a las versiones pagas, solo que están basadas en créditos y no dinero …\nA nadie le viene mal contar con un dinero extra, especialmente si para recibirlo no se requiere de una inversión fuerte. Existen algunos sitios web a los que puedes acceder para generar ingresos; sin embargo, las apps para ganar dinero cada día se colocan más como una de las opciones más viables Libros como la Semana laboral de 4 horas de Tim Ferris han popularizado la idea de que ganar dinero con un blog es algo totalmente pasivo. Lo creas, escribes de vez en cuando, y te olvidas. Lo creas, escribes de vez en cuando, y te olvidas. El dinero fácil y los milagros como ya he dicho con anterioridad, no existen, lo siento. Así que si has llegado hasta aquí buscando una forma milagrosa y mágica para ganar dinero sin ningún tipo de esfuerzo, te aviso que no va a ser posible. 19 Dic 2019 Ganar dinero con slots o tragaperras online fácil (+18). 23,098 views23K views. • Dec 19, 2019.\n11 Sep 2019 Aquí la diferencia reside en que todo se puede hacer desde un móvil, tablet, ordenador o incluso desde la televisión. Como nos explican en\n14 Feb 2021 Tragamonedas Gratis Free Slots. Price Waterhouse mintió descaradamente en sus informes, y Bet365 se puede ingresar 5 euros como minimo Todos Los Juegos / Slots gratis sin registrarse / Ganar dinero real por internet. A poker y casino 10-minute walk will take you to the sand beach. Every fourth\nHazte un presupuesto antes de ir al casino. Decide de antemano cuánto dinero estás dispuesto a gastar y asume que no vas a ganar nada. Si puedes, lleva una cantidad fija de dinero con la intención de que, una vez este se acabe en el día, dejes el casino.\nLibros como la Semana laboral de 4 horas de Tim Ferris han popularizado la idea de que ganar dinero con un blog es algo totalmente pasivo. Lo creas, escribes de vez en cuando, y te olvidas. Lo creas, escribes de vez en cuando, y te olvidas. El dinero fácil y los milagros como ya he dicho con anterioridad, no existen, lo siento. Así que si has llegado hasta aquí buscando una forma milagrosa y mágica para ganar dinero sin ningún tipo de esfuerzo, te aviso que no va a ser posible. 19 Dic 2019 Ganar dinero con slots o tragaperras online fácil (+18). 23,098 views23K views. • Dec 19, 2019. 27 Mar 2018 Como Jugar a las TRAGAPERRAS ONLINE y Ganar Dinero. a los principales juegos de casino como por ejemplo: blackjack, ruleta, slots.\nJuega gratis a los mejores slots sociales. Descubre nuestros increíbles juegos de slots gratis, gana monedas y experiencia para subir de nivel y desbloquear nuevos juegos, bonos y características. Compite con tus amigos y asciende por la escalera del éxito.\nJuega a nuestras tragamonedas gratis o con dinero real completamente en como conseguir monedas gratis crazy pizza slots que también es dueña del 2 Jul 2020 Cómo Jugar Gratis Y Ganar Dinero Real | Máquinas tragaperras gratis radical fue como el salvador del capitalismo, nuevos slots cada mes.\nCómo ganar en un casino. Dentro de lo que podemos realizar para encontrar la fórmula de cómo ganar en un casino, o al menos, aumentar la posibilidad, destaca lo siguiente: Control del presupuesto: Se debe tener claro el presupuesto y el límite de pago, para que la adrenalina no se convierta en pesadilla. Siempre se tienen que llevar las cuentas de lo que se ha ganado o perdido. Incluso hay diversas tácticas de realizar apuestas poco a poco, para mantener un ritmo equilibrado en las\nTéléchargement gratuit de casino inc version complète\nCasino boutique place du pont neuf toulouse\nFentes de poches profondes en ligne gratuites\nMeilleurs livres de poker en ligne 2021\nTriple j les 100 jeux les plus chauds\nCasino de palm beach w1j 8eh\nBonus dinscription gratuit casino malaisie\nÀ travers la fente de porte avec réceptacle


La angustia de la hija de María del Carmen, la sevillana detenida en Rusia: 'Mi madre no es una delincuente'\nMaría del Carmen R.S. se encuentra encarcelada en San Petersburgo a la espera de ser juzgada, el próximo 6 de noviembre, por un presunto robo en el aeropuerto que ella niega. Su familia vive momentos de gran incertidumbre\npor Europa Press / 13 de Septiembre de 2017 - 10:00 CEST\nMaría del Carmen R.S., la turista sevillana de 54 años que permanece encarcelada en San Petersburgo acusada de robar un neceser cuando se encontraba junto a una de sus hijas en el aeropuerto de esta ciudad para coger un vuelo con destino a Moscú, donde tenían previsto permanecer entre los días 6 y 10 de septiembre, será juzgada el próximo día 6 de noviembre, por lo que estará dos meses en prisión provisional.\nMaría del Carmen, en una foto de su viaje a Rusia (Europa Press).\nEn declaraciones a Europa Press, Lola, una hija de esta mujer, ha indicado que, en estos momentos, su lucha se centra en poder conseguir que su madre sea excarcelada y pueda permanecer en un apartamento de la ciudad de San Petersburgo los dos meses que quedan hasta la celebración de la vista oral. Según ha explicado, si su madre tuviera residencia en San Petersburgo la situación sería distinta, ya que podría irse a casa mientras se tramita el procedimiento y es llamada a declarar. "Incluso hice un contrato de arrendamiento, pero el juez dijo que mi madre podía escapar y, por tanto, denegó que se fuera a un piso", ha apostillado.\nEn este sentido, la abogada rusa que han contratado para que les lleve la causa, que habla español con la que contactaron mediante el Consulado español en San Petersburgo, recurrió ayer lunes esta última decisión del juez. En paralelo, según ha explicado Lola, están también intentando llegar a un acuerdo con el propietario del neceser a fin de abonarle lo que solicite y que, con ello, retire la denuncia. Lola también ha destacado que, este próximo jueves, el cónsul español en San Petersburgo visitará a su madre en prisión.\nAl hilo de ello, ha precisado que su madre abrió el neceser y comprobó que dentro había unos pendientes de bisutería, maquillaje, un cargador de móvil, unas gafas de sol y otras graduadas, elementos que, según ha indicado la Policía, estarían valorados en unos 7.000 rublos, lo que, al cambio, equivale a 100 euros. Lola ha explicado que su madre, que se encuentra "muy arrepentida" por los hechos y siente las molestias que haya podido causar al propietario del neceser, dejó la bolsa junto con las gafas de ver encima de una máquina expendedora y se llevó el resto de objetos, tras lo que se dispusieron a hacer el check-in para volar a Moscú, momento en el que llegó la Policía.\nEn este punto, la hija de la turista encarcelada ha señalado que, finalmente, la declaración no se practicó hasta las 3,00 horas del día 7 de septiembre, tras lo que la Policía se llevó a su madre a los calabozos. "Perdimos el vuelo a Moscú y yo me busqué un hotel para intentar solucionar la situación", ha narrado Lola, quien inmediatamente se puso en contacto con el Consulado español en San Petersburgo, que ha prestado ayuda a la familia en todo momento.\nLola, que volvió este domingo a España vía Moscú, ha reclamado "una solución" al asunto y ha remarcado que su madre "no ha matado a nadie" ni es "una delincuente", pese a lo cual, tras dos días en los calabozos policiales, fue trasladada a la cárcel.\n"Pagar a la abogada nos está suponiendo un importante esfuerzo", ha afirmado Lola, que ha indicado que, en total, son cuatro hermanos -un varón y tres mujeres, todos mayores de edad-, de los que dos no trabajan y viven con su madre, lamentando en este sentido que, debido a su encarcelamiento, ésta podría perder su trabajo.


Brad Pitt cambia de look cada vez que cambia de novia: las fotos que lo demuestran\nTodo empezó con un articulillo de una revistilla estadounidense. Habría pasado totalmente desapercibido si no fuera porque una twittera se declaró obsesionada con este tema y lo convirtió en viral. Ahora TODOS estamos obsesionados con los looks de Brad Pitt inspirados en sus parejas.\nBrad Pitt ha estado bueno desde que tenemos constancia de que existe Brad Pitt. Es el típico tío guapo que, además, ha ganado con la edad. Pero no nos dejemos engañar. Ser "guapo" no solo es genética, también es estética. O sea, además de la materia prima tiene que llevar un poco de ornamento. ¿Sería sexy Johnny Depp sin esa pinta de loco desaliñado? Quién sabe.\nLo que no sabíamos es que la estética de Brad Pitt ha cambiado a lo largo de los años al ritmo que cambiaban sus novias, y que eran sus novias las que inspiraban (a él o a sus estilistas) desde el corte de pelo hasta las gafas de sol que ha lucido públicamente este famoso actor a lo largo de su carrera. Vamos, que "la culpa" (qué culpa, ni que fuera un pecado) de que Brad Pitt sea uno de los buenorros por excelencia ha sido de las mujeres que han pasado por su vida. El único mérito que ha tenido él ha sido saber adaptarse a los gustos de ellas.\nMola porque mucha gente considera a las novias-de "mujeres florero" y mira tú por donde ahora resulta que la tortilla se da la vuelta. El florero era el buenorrismo de Brad.\nLa base de este artículo y de la obsesión de @sarahmcgbeauty es ALUCINAR con la evolución de Brad Pitt, una evolución que nos habría pasado totalmente desapercibida si no fuera porque nos han puesto todas las evidencias juntas. A ese tuit (que lleva más de 100.000 RTs) le siguieron muchísimas más fotos enviadas por otros usuarios que demuestran que Brad Pitt nunca ha tenido un estilo propio, sino que su mérito era mimetizarse con el de sus parejas.\nCuando le empezaron a molar los abrigos largos\nSu etapa cándida\n¿Cuál es Brad Pitt y cuál es Gwyneth Paltrow? Solo preguntando por Talavera de la Reina podremos averiguarlo.\nSu momento cowboy\n— ✳𝕔𝕝𝕒𝕣𝕚𝕤 𝕝𝕚𝕞𝕖𝕙𝕠𝕦𝕤𝕖✳ ₈:₁₈ (@notyourcuppotea) 26 de julio de 2018\nCuando le gustaron los tonos tierra y los cuellos Scarface\nAl enamorarse de Angelina se le pegó un poco el puntito darks\n¿Se habrá liado Brad con este perro?\n— Barbie Ross (@barbieross) 27 de julio de 2018\nDe todas formas, Brad Pitt no ha sido el único que ha caído en la tentación de combinarse con su pareja. De hecho, fue una moda muy de finales de los 90 y principios de los 2000 y otras parejas famosas se subieron al mismo carro:\nPor suerte, conjuntarte con tu pareja, en 2018, se considera un poco cutre... a no ser que seas Kim Kardashian, claro.


Pikolinos se reordena tras la salida de su CEO y la dirección general pasa a la familia Perán\nLa empresa ilicitana de calzado Pikolinos reconfigura su equipo directivo tras marcha de Manuel Jadraque, que desde 2018 había ejercicio como CEO. En su nueva etapa, la dirección de la compañía estará pilotada por la segunda generación de la familia Perán, fundadora del grupo.\nRosana, Juan Manuel y Carolina Perán - Pikolinos\nJadraque, según ha informado Pikolinos en un comunicado, sale del la compañía “movido por nuevos proyectos profesionales”. Durante sus más de tres años en la marca ha liderado su transformación tecnológica y digital, así como su consolidación en los mercados en los que opera.\nEn adelante, la dirección general de la histórica firma de calzado queda en manos de Juan Manuel, Rosana y Carolina Perán, hijos del fundador de la empresa, Juan Perán Ramos, que ejercerán respectivamente como presidente ejecutivo, vicepresidenta y brand manager.\nLos hermanos Perán “asumen todas las labores ejecutivas con el fin de conducir al grupo Pikolinos a alcanzar los objetivos marcados en su nuevo plan estratégico 2022-2025”, sostienen desde la marca.\nEse plan ha sido diseñado para obtener “un crecimiento consolidado y sostenible en todos los mercados”, tanto en los canales de explotación directa como en multimarca. Asimismo, la estrategia buscará fortalecer los planes de digitalización de la compañía y su plan de responsabilidad social corporativa.\n“Todos los cambios estratégicos están orientados a conseguir una empresa más ágil, con una rápida y continua adaptación al entorno y clientes, con un organigrama más eficiente que permita acortar la cadena jerárquica y empoderar a sus directivos y equipos, en un entorno profesional sinérgico y cercano”, sostienen desde Pikolinos, que cuenta con una plantilla de 600 personas.\nPikolinos inicia su nueva etapa en un momento en el que, según ha detallado, se están alcanzando cifras de negocio previas a la pandemia. Las previsiones de la compañía de calzado pasan por superar este año los 100 millones de euros de facturación.


Periodista kurdo laureado en Austria no puede recoger premio por falta de visa - RFI\nPeriodista kurdo laureado en Austria no puede recoger premio por falta de visa\nPrimera modificación: 03/05/2017 - 19:00\nUn periodista kurdo, galardonado con un premio a la libertad de prensa en Austria, no podrá acudir a la ceremonia de entrega porque no le dieron el visado, informaron los organizadores del evento, Concordia Press Club, este miércoles.\nConcordia le dio el premio a Ismail Eskin por su excepcional contribución a la libertad de información.\nPero las autoridades austriacas temen al parecer que si pone los pies en el país pida asilo, por lo que no podrá acudir, reveló la organización.\n"El periodista Ismail Eskin, que tenía que recibir nuestro premio junto a un colega turco en nombre de los periodistas turcos encarcelados (...) no recibió su visado" explicó el secretario general de Concordia, Astrid Zimmermann.\nEl otro periodista galardonado, el turco Banu Guven, sí recibió el visado a tiempo.\n"Las autoridades austriacas tenían pánico ante la idea de que pudiera pedir asilo, lo que no es su intención, aunque no puede trabajar en su propio país", explicó Zimmermann.\nUn portavoz del ministerio de Relaciones Exteriores explicó que Eskin no ha visto su visa rechazada, sino que el caso tomó más tiempo de lo previsto debido a la falta de documentos.\nSegún la Asociación de Periodistas turcos, 170 medios de comunicación han sido clausurados y 105 periodistas han sido detenidos desde el fallido golpe de Estado contra el presidente Recep Tayyip Erdogan en julio pasado.


Más de 31 mil personas han recibido la segunda dosis contra el covid-19 en Santa Marta\nMiércoles 02 de Junio de 2021 - 3:56pm\nSegún cifras oficiales, el Distrito presenta un cumplimiento del 73,6% respecto a las vacunas recibidas.\nEn el reciente informe de vacunación, socializado por la Alcaldía Distrital de Santa Marta, se conoció el avance del Plan Nacional de Vacunación a corte del 1 de junio de 2021 en la ciudad.\nDe acuerdo con este, se han aplicado en un total de 101.122 vacunas contra el covid-19. Un total de 69.290 personas han recibido sus primeras dosis, mientras que 31.832 ciudadanos ya recibieron la segunda vacuna.\nEn ese mismo sentido, la Secretaría de Salud ha confirmado el cumplimiento del 73,6% de la cobertura de cumplimiento de los esquemas de vacunación en el Distrito, y que permite que esta semana se pueda avanzar en la inmunización de los docentes, siguiendo las directrices del Ministerio de Salud.\n#BoletínDeVacunación| A corte del 1 de junio 2021, hora 10:00 pm\nDosis aplicadas: 101.122\nCobertura de cumplimiento: 73.6%\nTotal vacunados: 1era dosis: 69.290\n2da dosis: 31.832\nVer población pic.twitter.com/vjhvN1Tftb\nAlcaldía de Santa Marta (@SantaMartaDTCH) June 2, 2021\nAsimismo, es importante destacar que la mayoría de la población vacunada corresponde a personas entre los 70 y 79 años, seguido por pacientes entre los 65 y 69 años de edad. Aunque también se ha logrado vacunar a los primeros ciudadanos priorizados por presentar comorbilidades, pertenecer a la Fuerza Pública e instituciones como la Procuraduría, la Fiscalía e instituciones de salud.


Bobinas para alambre\nPreguntas Solicita tu cotización Bobinas para alambre\nExisten 7 proveedores de Bobinas para alambre en el Centro de Negocios para la Industria, a quienes puedes solicitarles cotizacion sin compromiso o preguntarles tus dudas sobre Bobinas para alambre\nSi te interesa aparecer en la lista de proveedores de Bobinas para alambre, registra tu empresa con nosotros.\nEste producto también es conocido como bobina de alambre\nSolicita Cotización de Bobinas para alambre\nLa forma más rápida de encontrar proveedores de Bobinas para alambre sin costo ni compromiso!\n¡Solicita Cotización de Bobinas para alambre aquí!\nRealiza una pregunta sobre Bobinas para alambre\nProveedores Socios Bobinas para alambre ABR Arrancadores Electricos Grupo ABR Somos una empresa cuyo objetivo es la\ncomercializamos las marcas... México, D.F.Proveedores Invitados Bobinas para alambreAlambres y Perfiles Fabricantes de alambres recocidos y\nMéxico, D.F.Auto Partes Ayutla Empresa con los productos de autopartes ofreciendo servicio en toda la republica mexicana. Monterrey, N.L.Carris de Mexico Somos una empresa que se dedica a la fabricación de carretes de plástico, madera y metal, además tenemos el servicio de inyección de plástico.\nSanta Catarina, N.L.Controles y Refacciones del Sureste Venta de válvulas de nivel, electrodos,\nMérida, Yuc.Huaxiao Metal Corporation Limited Somos une empresa donde fabricamos y exportamos acero inoxidable, acero aleado, acero galvanizado, acero prepintado, acero al carbón y aluminio en hojas, láminas, bobinas, tiras, soldaduras, tubos,... Shanghai City District, ShanghaiIndustrias S.G.R. Somos distribuidores y comercializadores\nProductos Relacionados con Bobinas para alambre\n2Bobinadoras para cable y alambre\t13Bobinas para autos\t2Bobinas para bolsas impresas\t2Bobinas para bordadora\t3Bobinas para cable\t2Bobinas para contactores\t2Bobinas para detectores\t9Bobinas para embobinado de alta calidad\t4Bobinas para empaque\t3Bobinas para equipos de aire acondicionado\tOtros productos relacionados a Bobinas para alambre\nTiempo de carga: 0.124967098236


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Pesto & Malbec: El noqueador noqueado\nPublicadas por Mastrocuervo el domingo, julio 20, 2008\nMike: Alem supo decir "que se rompa, pero que no se doble". Está claro que los contextos son totalmente distintos. Así y todo, parece (o me parece) que la sentencia está vigente. Hubo quien no se dobló. Ojalá podamos ser más, día a día, los que no estemos dispuestos a ello. Dicen los psicólogos, respecto de la educación de niños y adolescentes: "hay que poner límites". Bueno, que cada cual haga su asociación, ya que nos gobiernan adolescentes políticos.


Lloran los guaduales: Gustavo Murillo, en el 'ojo del huracán' por considerar un penal a favor del DEPORTES TOLIMA\nPágina PrincipalLiga Águila 1 2019Lloran los guaduales: Gustavo Murillo, en el 'ojo del huracán' por considerar un penal a favor del DEPORTES TOLIMA\nEl Rincón mayo 17, 2019\nLa justificación de hinchas y jugadores de Atlético Nacional a la derrota (1-2) ante Deportes Tolima como local recayó, en un altísimo porcentaje, en la actuación del árbitro Gustavo Murillo, a quien le atribuyen pitar un penal inexistente en favor de los 'Pijaos', por una presunta mano del defensor Alexis Henríquez.\nTranscurría el minuto 18 del compromiso cuando un remate de media distancia del lateral derecho Juan Guillermo Arboleda fue desviado por la humanidad del zaguero samario, quien con sus manos hacia atrás alegó que el esférico no le pegó en las extremidades superiores.\n"En la jugada del penal le pedí una explicación que vio, esa mano sólo la vio él y a partir de eso el equipo tuvo un bajón por lo que él estaba haciendo en el juego", alegó el capitán nacionalista, quien dijo haber visto la "mala fe del juez" en la acción.\nVideo tomado de: Win Sports\nAl repetirse la jugada en video, una y otra vez, lo primero que puede descartarse es que la redonda le haya pegado al rival en su pecho. Da la leve impresión, eso sí, de que impacta en su hombro, justo cuando el zaguero esconde sus manos hacia atrás para evitar cualquier infracción.\nSurge a su vez una duda: Si el balón le pega en el pecho al jugador, ¿por qué tras el impacto su mano izquierda parece descolgarse?\nPara Murillo y su asistente uno, el cundinamarqués Eduardo Díaz, quienes no tuvieron la posibilidad del 'replay', la acción fue concreta: Falta en favor de los 'Musicales', quienes no desaprovecharon la opción de igualar momentáneamente las acciones a través del delantero Marco Pérez, con un certero cobro al ángulo superior izquierdo del arco de José Fernando Cuadrado.\nEl Var Central, cuenta en Twitter que se ha dedicado a analizar -fecha tras fecha- las jugadas polémicas del rentado criollo, consideró que sí hubo penal para los 'Pijaos'. Contrario a lo que piensa el exjuez José Borda, quien fue enfático en decir en que no hubo mano de Henríquez en el área local.\nPor desgracia para Henríquez, por una u otra razón se ha visto comprometido en los tantos contrarios en el último año. Aquel 9 de junio pifió en la primera conquista visitante, a cargo de Sebastián Villa, vital para el título liguero. Y también el 25 de julio, cuando lo cogieron mal parado en la apertura del marcador, en lo que también fue victoria (1-2).\nLo extraño es que no se escuchó ninguna reacción cuando su excompañero, Felipe Aguilar, derribó al volante Rafael Robayo en la definición del trofeo del primer semestre de 2018; acción que por fortuna no tuvo injerencia en el resultado final, que consagró al 'Vinotinto' con su segunda estrella.\nAtlético Nacional Club Deportes Tolima Liga Águila 1 2019\nFin a la buena racha: Tras cuarto partidos, DEPORTES TOLIMA no pudo ganarle al Alianza Petrolera como local\n¿Se irá Jaminton Campaz? El club del exterior que podría estar interesado en la 'joya' del DEPORTES TOLIMA campeón\n¿Hay amaño de partidos en el FPC? Fuertes señalamientos de Gabriel Camargo, presidente del DEPORTES TOLIMA: "Esto de las apuestas está tomando una dimensión muy grande"\nEste es el panorama médico del DEPORTES TOLIMA, de cara al choque ante Alianza Petrolera: Preocupantes bajas para el resto de temporada\n¿Regresa el público al Murillo Toro? Mientras en Ibagué se estudia el tema, en Bogotá ya hay vía libre para un cotejo del DEPORTES TOLIMA\nTriste final para José Guillermo Ortiz, del DEPORTES TOLIMA, en la Copa Oro: Así le fue con Costa Rica


#Intel Security lanza soluciones de seguridad #Tecnología – Business&Marketing News\n04:09: AM martes septiembre 21, 2021\n#Intel Security lanza soluciones de seguridad #Tecnología\nPosted on 10 octubre, 2016 at 1:00 am by Direccion Editorial\nIntel Security lanzó hoy su línea de seguridad para el consumidor 2017, que destaca innovaciones de seguridad para proteger mejor a los dispositivos que las personas utilizan todos los días contra las últimas amenazas. La pieza central del nuevo portafolios es el motor anti-malware de próxima generación, que ofrece detección más eficiente y más eficaz mediante la descarga de análisis hacia la nube. Además, las mejoras inter-dispositivo a McAfee AntiVirus Plus, McAfee Internet Security, McAfee Total Protection y McAfee LiveSafe, hacen más fácil que nunca que los usuarios protejan sus vidas digitales.\nDe acuerdo al Informe de Amenazas de McAfee Labs de junio de 2016, el nuevo ransomware ha aumentado 120% desde el primer trimestre de 2015 y más de 4,700 millones de registros han sido robados desde 20131, destacando la necesidad de que los consumidores mantengan la seguridad siempre presente debido a que los ciberdelincuentes utilizan métodos de ataque cada vez más sofisticados. Considerando que la mayoría de los consumidores poseen más de tres dispositivos conectados2, y el aumento del volumen de las amenazas, se ha vuelto crucial implementar medidas de seguridad para proteger sus datos, especialmente porque cada vez son más los dispositivos conectados a la nube.\n“La gente está disfrutando de más y más dispositivos conectados como parte de la vida diaria, en sus casas, en sus automóviles e incluso en las cosas que llevan puestas”, dijo John Giamatteo, vicepresidente corporativo y gerente general de Intel Security. “Esta nueva ola de conectividad es emocionante, y un recordatorio de que la seguridad es más importante que nunca. Sabemos que nuestros clientes necesitan soluciones que protejan sus vidas digitales, especialmente en la medida en que la conectividad sigue aumentando y las amenazas continúan evolucionando. Estamos dedicados a ofrecer productos innovadores diseñados para proteger a todo tipo de dispositivos conectados y a las personas que los utilizan. Nuestra gama de 2017 demuestra este nivel de compromiso”.\nEl Nuevo Portafolio de Consumidor ofrece una Protección Mejorada y una Óptima Experiencia de Usuario.\nLa línea de productos 2017 de McAfee ofrece protección para dispositivos domésticos populares – desde PC a Mac* y smartphones a tablets – y se complementa con un nuevo motor anti-malware para ofrecer una solución de seguridad más eficiente y eficaz.\nLas principales características y mejoras incluyen:\n· Protección Real: El McAfee Next Generation Anti-Malware Engine combina métodos de detección comprobados de malware con un innovador sistema de desenmascarar malware que utiliza análisis de comportamiento y aprendizaje de máquina para detectar y bloquear malware sin necesidad de investigación de seres humanos. Este abordaje automatizado centrado en nube es una primicia de la industria y permite respuestas de detección más efectivas ante las amenazas emergentes3.\n· Innovaciones de Múltiples Dispositivos: La alineación 2017 incluye innovaciones a nuestras capacidades Mac y Android, generando un 100% de detección en las últimas pruebas independientes Comparativas de AV y una puntuación perfecta de 13 en la última Prueba de AV respectivamente4.\n· Gestión de Contraseñas Multifactorial: True Key by Intel Security ofrece autenticación multifactor para que los consumidores inicien sesión de forma segura en sus sitios Web utilizando factores únicos como reconocimiento facial y huella dactilar. Las nuevas actualizaciones incluyen: restablecer la contraseña maestra y la importación de datos desde otros gestores de contraseña. La aplicación True Key se incluye con McAfee LiveSafe, McAfee Total Protection y McAfee Internet Security.\n· Garantía de Remoción de Virus o Devolución de Dinero: Nuestra Promesa de Protección de Virus es gratuita cuando un cliente de suscripción de McAfee está configurado para renovar automáticamente. Si un cliente recibe un virus que no puede manejar, nuestro equipo de atención al cliente lo removerá o el cliente recibirá un reembolso -garantizado5.\nEstas mejoras permiten a los consumidores interactuar online en un entorno más seguro, con capacidad para gestionar su seguridad y agregar nuevos dispositivos desde cualquier lugar y en cualquier momento. Para obtener precios, disponibilidad y más información sobre la gama de productos para el consumidor, visite www.mcafee.com/consumer.\nIntel Security, con su línea de productos McAfee, se dedica a hacer que el mundo digital sea más seguro para todos. Intel Security es una división de Intel Corporation. Obtenga más información en www.intelsecurity.com.\nDPstreet rompe las barreras de la moda urbana con IBM #Tecnologia\nLa marca de moda urbana DPStreet, filial del corporativo GrupoDP, ha dado a conocer su intención de transformar el modelo…\nLas 6 tendencias tecnológicas más disruptivas para las empresas en 2020 #Tecnología\nEl 2020 está cada vez más cerca, perfilándose como un año en que las tecnologías emergentes tendrán un papel cada…\n#SITA presenta a Leo #Tecnologia\nPosted by Direccion Editorial - 7 julio, 2017 0\nSITA, el proveedor global de servicios de transporte aéreo, presentó a Leo, el innovador robot de equipaje, a altos ejecutivos…\nEl noreste de méxico será sede del congreso de tecnología e innovación universitaria #Tecnologia\nEnsenada, Baja California, será sede del XVII Congreso CTI FIMPES 2017, que reunirá a un centenar de expertos de todo…


▷ 8 Nuevas características de Android O (8.0) 2022\nRecientemente, el equipo de Google ha hecho una pausa para hablar sobre otras nuevas características del Android 8, que se lanzará oficialmente a finales del verano.\nLa mayoría de las renovaciones para esta versión del sistema operativo Android son internas, por lo que no habrá un gran cambio en su estética, aunque sí en su funcionamiento y cualidades.\nPara los fieles seguidores de Android ya está disponible la versión Beta del Android O, y es posible probarla en un equipo compatible suscribiéndote al Programa Android Beta.\nEl equipo de Google aún no suelta prenda sobre el nombre definitivo del nuevo sistema, pero parece que continuará la ruta dulce de las anteriores propuestas.\nLos nombres con mucho azúcar empezaron a modo de broma, a partir de la tercera versión de Android, con Cupcake, y han optado por mantenerse a modo de tradición con cada actualización.\nAlgunas de las que han seguido han sido Donut, Gingerbread, Icecream, Kitkat, y se rumorea que la 8 podría tratarse de la versión Oreo del sistema. “Hay muchos aperitivos entre los que escoger”, han asegurado sus creadores en una ronda de preguntas a través de Reddit.\nHa sido precisamente en esta red social donde se han desvelado algunas de las características que tendrá el Android 8, y otras tantas que desaparecerán. Os hablamos sobre ellas a continuación:\nMejor audio en Bluetooth: Los ingenieros de Google aseguran estar trabajando en mejorar esta característica, que presentó tantos problemas en la versión Android N.\nEmojis mejorados: El pack de emojis actual no venía funcionando bien, por lo que Google está optando por eliminar los emojis en forma de gota que, al parecer, estaban retrasando la expansión del sistema. Con el cambio de estética, los nuevos emojis deberían llegar más rápido.\nHasta luego al modo nocturno: el modo nocturno que ostentaba el Android Nougat no estará en esta nueva versión por problemas logísticos con la interfaz. El equipo de ingeniería de Google mencionó en Reddit que, aunque la parte técnica está lograda para modificar el aspecto de la aplicación, no cuentan con API estables para soportar esta interfaz, y es un tema que mantiene a los desarrolladores ocupados.\nEsperanzas sobre un modo portátil: Google ha aclarado que, de momento, no hay nada que anunciar en este apartado, pero dejó muy claro que una versión Android de escritorio es una característica en la que están muy interesados y que no descartarán.\nAdiós al desbloqueo rápido: Por temas de seguridad, esta nueva versión Android no contará con la posibilidad de responder mensajes, o atender llamadas, sin añadir un PIN o una contraseña para desbloquear. Esta característica se había asomado en el Beta del Android N, pero fue eliminada antes de su lanzamiento. Es una idea que, ya definitivamente, no será retomada por más que facilite el uso del sistema en modo urgencia.\nGama wide color gamut: Gestionar los perfiles de color para personalizar tu interfaz con AdobeRGB, Pro Photo RGB y DCI-P3 será otra de las novedades del Android O, con excepción de los usuarios de Plxel.\nPensando también en las tabletas\nAdemás, Google ha asegurado en Reddit que no se ha olvidado de las tabletas Android. Teniendo en consideración el incremento de los Chromebooks y la alternativa de usar aplicaciones Android en Chrome OS, es una plataforma en la que no dejan de pensar, aunque aún no tengan nada que decir. Por ahora, solo nos queda esperar la fecha concreta de lanzamiento oficial de la nueva versión, que estimamos que no pasará del mes de setiembre.


Comienza el dragado que aumentará el canal de navegación para el puerto deportivo de Arrecife\nEl Supremo anula la autorización ambiental de dos grupos diesel de Endesa | Diario de Lanzarote\nDe 18.000 Kilowatios cada uno\nM.R. 0 COMENTARIOS 12/05/2014 - 14:22\nEl Tribunal Supremo ha ratificado la sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Canarias (TSJC) que anuló en mayo de 2011 la autorización ambiental otorgada por el Gobierno de Canarias a una ampliación de la central eléctrica de Endesa en Punta Grande (Arrecife).\nContra la sentencia del TSJC presentó un recurso la comunidad autónoma. También se personó la Asociación Las Caletas para la defensa del Medio Ambiente (Acapam), que recurrió el permiso ambiental para la instalación de dos grupos diésel de 18.000 Kilowatios cada uno.\nLa autorización ambiental ahora anulada afecta a los grupos noveno y décimo de la central eléctrica, que otorgó la Consejería regional de Medio Ambiente a Endesa en el año 2008.\n"Ni el Cabildo ni el Ayuntamiento de Arrecife hicieron nada para cumplir este precepto", señaló la asociación ante el Tribunal Supremo, que ha rechazado el recurso de la comunidad autónoma.\nAdemás, la sentencia recoge la denuncia de la asociación de que "con la autorización ambiental integrada se pretende dar pinceladas de cobertura a una actuación ilegal e ilegalizable", "a menos de 2000 metros del núcleo de población más próximo".


20/09/2014 07:10\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nHoy, 20 de septiembre de 2014, este blog cumple tres años de rock, desde que dos ourensanos decidieron allá por 2011 darle forma para hablar de sus discos favoritos. Durante este tiempo, hemos visto como otros muchos blogs se quedaron atrás, algunos ya nos han olvidado y otros quizás, motivados por la pasión hacia la música, se quedaron con nosotros para siempre. En especial, queríamos agradecer a Gonzalo Aróstegui del blog Ragged Glory , ? e invitamos a que no dejéis de visitar sus respectivos espacios ?, y a Aurelio de historias del rock and roll, sus visitas a esta casa. Y en general, a todo aquel que de vez en cuando se deja caer por aquí para echarle un vistazo a nuestros artículos.\nYa han pasado más de cuarenta años de su publicación, pero sigue siendo tan grande como el primer día. Sus geniales canciones ya forman parte de la extensa historia del rock. Hits como "Black Dog" - atención a los riffs del maestro Jimmy Page ? o la demoledora introducción de batería de "Rock And Roll" a cargo de John Bonham, nos demuestran el poderío de los Zeppelin en los albores de los 70.\nY si hay un tema de referencia obligada y el más famoso de los Zeppelin, ese es "Stairway To Heaven / Escalera al Cielo", una semi ? balada que contiene uno de los riffs de guitarra más célebres del rock, cortesía de Jimmy Page. Mucho y muy variado se ha escrito sobre esta fantástica canción, así como la polémica que la rodea. Acusaron al grupo de incluir mensajes satánicos en sus letras y de hacer alusión al ocultismo. Fenómenos paranormales al margen, "Stairway To Heaven" es una de las canciones más solicitadas por las emisoras de radio de todo el mundo, y también un punto de inflexión para el rock and roll.\nOtros cortes imprescindibles que completan el disco son "Misty Mountain Hop", un bello "Going To California", "The Battle of Evermore" y el aire blusero de "When The Levee Breaks". Destacaremos la llamativa portada del elepé, así como el arte que se encuentra en su interior. Una mención aparte, merecen los símbolos rúnicos que aparecen en la funda, que se corresponden con los cuatro miembros de la banda.\nAsí concluye este disco sin título, etiquetado como "Led Zeppelin IV", por los medios de comunicación. Porque ha sido éste y no otro, el que catapultó a los Zeppelin hacia el estrellato internacional, convirtiéndoles en leyendas de la historia musical contemporánea.\nHey, hey mama said the way you move, / gon' make you sweat, gon' make you groove...


El tráiler de lanzamiento de Assassin´s Creed Pirates no está nada mal\nHome » El tráiler de lanzamiento de Assassin´s Creed Pirates no está nada mal\nUbisoft ha liberado el tráiler de lanzamiento de Assassin´s Creed Pirates, el juego del que os hablábamos hace unos días y que ya está disponible para descargar en los dispositivos móviles. El precio del juego es de 4,99 euros, bastante asequible, la verdad.\nEn el juego, como ya os contamos, tomamos el papel de Alonzo Batilia, un joven pirata que va en busca del legendario tesoro de La Buse. Este pirata fue ejecutado públicamente no sin antes lanzar un criptograma a la multitud que presenciaba su ejecución en el que había escrito la localización de su inmenso tesoro, valorado en más de cien millones de euros actuales. En la actualidad, el tesoro todavía no ha sido hallado.\nEn el juego tendremos que hacer uso de todas nuestras habilidades para salir airosos de los múltiples combates navales, ya que es lo único que incorpora el juego.


Todo lo que puedes hacer para evitar el dolor de espalda | Vogue España\nTodo lo que puedes hacer para evitar el dolor de espalda\nTirones, contracturas, desviaciones de columna, malas posturas….¿Te suenan? Deja de sufrir y dale la cara a tu espalda, mira un poco por ella\nFotografía: Rubén Vega. / Realización: Patricia Ruiz del Portal.\nSegún un el primer Barómetro del dolor, un estudio realizado en todo el mundo por los laboratorios GSK, los dolores corporales más habituales entre los españoles son, por orden: el de espalda, que no incluye las lumbalgias, que afecta al 37% de la población; el de cuello, sobre todo cervicales, del que se quejan un 35%; y el de lumbares, el típico lumbago, que lo sufren el 31%. ¿Un dato? Somos muy sufridos, ya que más de la mitad de los perjudicados se resigna frente a su dolor y no acude al especialista. El “ya pasará” es la terapia a la que más recurrimos.\nLos problemas de espalda más frecuentes son...\nLa escoliosis, la lordosis, la ciática, la lumbalgia, la cervicalgia, las contracturas musculares y las hernias discales; sin embargo, la mayoría de ellos derivan de una mala colocación de la cadera debido a las malas posturas.\n¿Influye la edad y el género en la parición del dolor de espalda?\nSí. Así lo explica Jonathan Martín, director de Bikram Yoga España (www.bikramyogaspain.es) y experto en higiene y corrección postural.\nLos varones entre los 25 y los 45 años de edad, son los más afectados por el dolor de espalda focalizado en la zona lumbar, debido esencialmente a problemas posturales al levantar o cargar objetos pesados, al sentarse o al acostarse.\nEn las mujeres, el síndrome premenstrual, el embarazo durante el último trimestre, el sobrepeso y el sedentarismo son las causas más frecuentes que derivan en problemas de espalda. En las mujeres jóvenes trabajadoras, las zonas más afectadas son las lumbares y el cuello. Si además, son amas de casa, los casos se multiplican, ya que las tareas domésticas conllevan posturas que requieren un gran esfuerzo y tensionan tanto los músculos como las vértebras (cargar con la compra, hacer camas, planchar, cargar con los niños….) y la columna está sometida a una continua flexión y extensión, que la mayoría de los casos se realiza de manera inadecuada.\nEn los niños, el dolor de espalda puede localizarse a lo largo de todas las vértebras : cervicales, dorsales y lumbares; y, en ocasiones, irradiarse hacia los hombros, las nalgas y las piernas. Es' conveniente vigilar las desviaciones de la columna vertebral como la escoliosis o la lordosis, muy frecuentes en los pequeños, ya que a edades tempranas se pueden corregir con facilidad y evitar problemas posteriores. Una advertencia: si un niño se queja más durante más de un par de días de un dolor de espalda, o que este se repita sin causa traumática conocida, es esencial llevarlo al pediatra o traumatólogo a una revisión.\nLos antiinflamatorios no sirven de nada…\nUn gesto tan cotidiano como ponerse un calcetín, atarse los zapatos, coger a un niño o levantar una bolsa de la compra o una caja, pueden convertirse en la espoleta que despierta la pesadilla : un “crujido” en la espalda que despierta un dolor agudo y paralizante a quien lo sufre. Ese “no me puedo mover” hace que la mayoría de los lesionados acudan al botiquín en busca de un pastillazo, que mitigue el dolor y les permita continuar moviéndose. Malas noticias. Un estudio realizado por el Instituto George de Salud Global (Australia), ha demostrado que los antiinflamatorios no esteroideos, (denominados AINE entre los especialistas), entre los que se encuentran tanto el ibuprofeno y el paracetamol solo alivian a 1 de cada 6 “víctimas” del dolor agudo de espalda. Tras revisar los datos de los 35 ensayos clínicos en los que participaron más de 6.000 pacientes, los investigadores concluyeron que estas sustancias antiinflamatorias no solo son ineficaces en el 85% de los casos, sino que además multiplican por 2,5 el riesgo de sufrir problemas gastrointestinales o hepáticos.\n¿Significa esto que el único recurso para volver a la normalidad es recurrir a la “droga dura” a los opiáceos?\nNo. La buena noticia es que los científicos han demostrado que opciones mucho más inocuas y naturales, incluyendo rituales de autocuidado, son igual de eficaces y no tienen efectos secundarios.\nSí, se trata de evitar todos aquellos gestos, posturas y malos hábitos adquiridos que torturan la columna vertebral y los músculos que la sustentan y acaban, antes o después, por provocar dolor, agudo o crónico. Más que resignación, acción.\nCaminar con la cabeza bien alta y la espalda erguida. El dolor nos inclina a andar encogidos, cabizbajos. Sin embargo, según los estudios llevados a cabo en la Universidad del Sur de California y de la de Toronto, por investigadores especialistas en el tratamiento del dolor, mantenerse erguidos, sacar pecho y expandir al cuerpo al caminar consigue que tengamos una postura que contribuye a r educir los niveles de cortisol, una hormona vinculada al estrés, y hace que el dolor o no aparezca o se reduzca.\nSentarse con el torso apoyado en el respaldo. Hacerlo al borde de la silla o inclinado de mala manera, hace que la espalda se encorve y es fundamental que la columna repose perfectamente sobre el respaldo, sobre todo las lumbares y el coxis.\nFlexionar las rodillas al coger pesos. Lo habitual es doblar la cintura y bajar el tronco para levantar el objeto, cuando lo correcto es flexionar las rodillas y mantener la espalda recta al agacharse y agarrar el peso con ambos brazos, pegando el bulto al pecho y manteniendo siempre la espalda recta. Como hacen los atletas que practican la halterofilia.\nConducir en buena postura. Vigilando en primer lugar que el asiento y el volante estén colocados a la altura indicada para cada persona. Los codos deben estar flexionados en un ángulo de 45º grados y las piernas entre 35 y 45ª y el reposacabezas a no más de 5-7 cm del cuello.\nFrente a las pantallas de dispositivos electrónicos. En vez de doblar el cuello y bajar la cabeza, un hábito muy extendido, hay que elevar la pantalla a la altura de los ojos. Para los que trabajen frente a un ordenador largas horas, la pantalla debe estar inclinada entre 10 y 20ª y el borde superior quedar a ras de la mirada o un poco por debajo.\nBolsos en cruzados en bandolera o a la espalda. Tendemos a llevarlo siempre del mismo lado y con más peso del necesario. Lo suyo, para no machacar las cervicales, es llevar bolsos pequeños, cruzados en bandolera o mejor aún, comprarse una mochila chic, que las hay de diseño.\nZapatos de tacón…y castigo. Los tacones más allá de los 5 cm., hacen que la espalda sufra ya que se altera la distribución del peso del cuerpo y para compensarlo, tiende a contrarrestarlo curvando la espalda, lo que aumenta la presión entre las vértebras. El estileto alarga la pierna, pero destroza las vértebras.\nDormir en mala posición. La postura idónea para proteger la espalda es de lado, con las rodillas flexionadas, lo que se denomina postura fetal. Si se hace boca arriba, es recomendable colocar un cojín bajo las rodillas para no arquear en exceso la zona lumbar. Todos los especialistas, desaconsejan dormir boca abajo.\nVigilar el colchón. Muchos de los dolores matutinos al levantarse se deben a un colchón inadecuado. Invertir en un buen somier y un colchón adaptado a cada persona es un pasaporte hacia la salud de la espalda. Dicen que nos pasamos 23 años durmiendo de media.\nBruxismo. También conocido como el rechinar de dientes nocturno, esta patología que hace que durante la noche se aprieten los dientes inconscientemente, está detrás de muchos dolores de cabeza matutinos, que puede irradiarse hacia los hombros y cervicales. Preguntar a la pareja, padres, o compañeros de habitación si se rechina por la noche es un buen método para saber si se padece este mal muy relacionado con el nerviosismo y el estrés.\nLas emociones mal gestionadas, el estrés y las tensiones nerviosas, el tabaquismo, la falta de sueño, las dietas inadecuadas y la mala higiene postural son los factores del estilo de vida que han disparado los problemas de espalda.\nPractica la prevención, tiene premio\nEs obvio, pero en lo de paliar el dolor de espalda es esencial …y se practica poco. Además de la higiene postural en todos los actos que lo requieren, lo de prevenir va más allá andar con la cabeza alta o sentarse rectos, la gestión de las emociones y del estado de ánimo también forman parte de la medicina preventiva.\nNo cargar, repartir. Al llevar peso, intentar repartirlo entre ambas extremidades superiores o incluso cargarlo sobre la espalda. O mejor aún llevarlo sobre ruedas en un carrito o troley y mejor si son modelos de cuatro ruedas que se empujen frontalmente.\nEl 95% de las lumbalgias no responde a una causa específica ; es decir, no son debidas a una enfermedad, sino a unos hábitos de vida incorrectos, que una vez que se corrigen, mejoran la dolencia o incluso puede llegar a desaparecer para siempre.\n¿Mucho tiempo de pie…? Lo indicado para prevenir dolores es cambiar el peso de una pierna a otro y elevar los pies, alternativamente, posándolos unos instantes sobre un taburete, una caja, un escalón...\n¿…O sentado? Si el problema son las horas sentado, es conveniente levantarse cada 45 minutos y caminar durante 2, a la vez que se hacen ejercicios de estiramiento.\nEl sedentarismo, duele. De ahí que todos los especialistas recomienden como terapia preventiva hacer ejercicio moderado y constante, adaptado a la edad y las posibilidades de cada persona. La razón, además de que mantiene el aparato locomotor engrasado y en forma, es que la actividad física genera endorfinas, las hormonas del bienestar, que tienen una potente capacidad analgésica y actúan como neurotransmisores del placer, mejorando el estado de ánimo.\nEstiraaaaaaaarse. La relajación muscular es una de las mejores herramientas con las que contamos para paliar el dolor, crónico o agudo, ya que a mayor tensión muscular, mayor es la sensación subjetiva del dolor. Realizar a diario estiramientos que relajen la musculatura de la espalda y las cervicales, ayudan a prevenir y mitigar los males de espalda. La mejor hora es hacerlo al levantarse o acostarse.\nJa, ja, ja…. Reírse a carcajadas 15 minutos al día posee un efecto terapéutico demostrado sobre el dolor, según estudio llevado a cabo en la Universidad de Oxford (Reino Unido), ya que libera tensiones y aumenta la producción de endorfinas con efecto calmante.\nEscuchar música. La musicoterapia ha demostrado su eficacia como tratamiento complementario en muchas dolencias neuronales, como por el ejemplo el Alzheimer, pero además consigue rebajar los niveles de estrés, nerviosismo, ansiedad y fatiga. Si se escucha en grupo, además, mitiga el sentimiento de aislamiento y soledad que en muchas ocasiones se esconden tras los dolores de espalda.\nOh sole míooooo. Un estudio de la prestigiosa Clínica Mayo (EE.UU) ha demostrado que la vitamina D, además de ayudar a mantener los huesos sanos, palía también los dolores óseos y musculares y eleva el estado de ánimo. 30 minutos al día, en horas donde la radiación solar no sea dañina, bastan para ayudar al organismo a sintetizar la vitamina D que precisa para funcionar correctamente.\nVer el vaso medio lleno. O ser optimista es uno de las mejores maneras de afrontar un dolor, ya que genera un estado de ánimo positivo, lo que incluye ser más feliz. Los pesimistas viven menos….y peor.\nGuía para mitigar el dolor por lo sano\nEl American College of Physicians, institución que reúne a más de 148.000 especialistas en varias disciplinas médicas, ha publicado recientemente una guía con nuevas directrices (muchas de ellas tomadas de la sabiduría popular) sobre cómo abordar el dolor de espalda, tanto lumbar, como dorsal o cervical, en su estado agudo. Ahí van:\n¿Fármacos? Los expertos advierten de sus riesgos. Javier de Andrés Ares, especialista en el tratamiento del dolor y Coordinador del grupo de radiofrecuencia de la SED ( Sociedad Española del Dolor ), afirma que los españoles sufrimos sobre todo lumbalgias y dolor cervical provocados por la artrosis, asociada fundamentalmente al envejecimiento. “Hay dolores, explica, que no van a desaparecer del todo, pero siempre existe la posibilidad de aliviarlos y, sobre todo, de prevenir su aparición. En la actualidad, continúa, se ha pasado de la farmacología como única herramienta terapéutica a otras técnicas más innovadoras que actúan directamente sobre el cerebro para que perciba menor sensación de dolor”.\nPracticar terapias guiadas de relajación y reducción del estrés. Yoga, taichí, meditación. La respiración acompasada y la mente libre de tensión, ayudan a disminuir las tensiones musculares y disminuyen las molestias\nHay actividades físicas que matan la espalda…\nTenlo en cuenta porque en el abuso o en la forma de practicar un deporte puede estar la causa de que el dolor aparezca antes de los 35 años o que se cronifique para la posteridad. Una faena. Según Gabriel Ruiz Sierra Gabriel, especialista en ciencias del deporte y director de el centro de actividades físicas Community Training (www.communitytraining.es ), estas son las que más riesgos conllevan.\nTodos aquellos de impacto, sobretodo cuando no hay una sesión de estiramiento posterior y anterior de calentamiento de 15 minutos mínimo cada una, para preparar nuestras articulaciones y músculos, ya que recibimos carga excesiva sobre nuestras vértebras por dicho impacto. ¿Ejemplo? el running que está tan de moda, no es más que una sucesión de saltos; cargar peso excesivo en el gimnasio ya sea en máquinas como con mancuernas.\nOtras que hay que saber practicar…. Como la natación, especialmente en las modalidades de “crol” y “espalda”, constituyen probablemente el mejor deporte que un individuo sano y con una espalda anatómicamente normal pueda practicar para la higiene de su columna, puesto que tiende a muscularla simétricamente. Aunque en algunos casos, debido a fallos técnicos o abusar de la respiración unilateral, se pueden crear disimetrías. Sin embargo, salvo que tu estilo sea muy bueno, nadar “braza” suele conllevar cierta sobrecarga de la musculatura cérvico-dorsal, especialmente si mantienes constantemente la cabeza fuera del agua, forzando así a la columna a arquearse hacia atrás. Del mismo modo, nadar el estilo de “mariposa” suele aumentar el grado de curvatura de la columna (hiperlordosis), pero nos ayuda a mantener la movilidad de la columna vertebral, incluso es recomendada para ciertas patologías.\nY muchos que no suponen casi riesgo… Como balonmano, baloncesto, fútbol, tenis, voleyball… Sin embargo, se pueden producir movimientos bruscos de flexión, extensión y torsión de la columna vertebral, que pueden perjudicarla.\nY disciplinas que te dan el espaldarazo…


Florentino ya ha comunicado quien de los dos saldrá en Enero. ¡¡Sorpreson!!\nEl jugador no tenía intención de salir traspasado y esto ha supuesto un mazazo tremendo\nSon dos casos bien diferenciados, pero ambos con un mismo final: salir cuanto antes del Real Madrid. Tanto Mariano como Brahim Díaz tienen muy dificil jugar algún minuto en este Real Madrid y por ello el club les buscó salida ya en el pasado mercado invernal avisando a ambos jugadores de que no contaban para el nuevo proyecto de Zinedine Zidane.\nEs importante puntualizar que ambos casos son bien diferentes: por un lado, Mariano no cuenta para el futuro del Real Madrid a todas luces por lo que Florentino y Jose Ángel Sánchez buscan un traspaso que libere al equipo de una ficha y una plaza que esta temporada ha disputado cero minutos con la camiseta de Fly Emirates blanca. El jugador dominicano tuvo alguna oportunidad el pasado año pero no terminó de cuajar y no cuenta ya en los planes de Zidane ni del Real por lo que si no acepta salir en enero tiene pinta de que perderá un año en lo deportivo. Está en el jugador y su agente dar salida a esta desagradable situación.\nPor otro lado esta Brahim Díaz. Él si interesa al Real Madrid de cara al futuro a medio y largo plazo. El extremo fue fichado en el pasado mercado invernal del Manchester City y debido a su juventud y a su potencial el Madrid quiere mimarlo para tenerlo a su disposición cuando le llegue su momento. Por ello Florentino está buscando una cesión que resulte favorable para sus intereses, es decir, un equipo competitivo que le asegure jugar con continuidad para que se vaya haciendo como futbolista.\nPor ello el Real Madrid ya se ha puesto en contacto con ambos jugadores y les ha comunicado su intención de darles salida el próximo mes de Enero. Ahora son ellos y sus entornos los que deben decidir si escuchan ofertas o siguen calentando banquillo... . Por otra parte el Madrid tiene que decidir que hace con jugadores que tampoco están contando para Zidane como son James o Bale. A los dirigentes blancos les gustaría que al menos uno de los dos saliese para dejar hueco a un posible galáctico y todo apunta a que ese será Bale, tras las últimas semanas en las que se ha borrado del Madrid excusandose con una lesión que el cuerpo médico pone en duda. La salida de Bale parece que esta vez está cerca.


Blac Chyna se volvió a ver con Dream Kardashian luego del escándalo - TKM United States\nBlac Chyna se volvió a ver con Dream Kardashian luego del escándalo\nBlac actúa como si no hubiera pasado nada, y estas fotos son la prueba.\nJuly 10th, 2017 2017-07-09T12:29:56-04:00 2017-07-10T20:28:58-04:00 TKM\nLuego de que Rob Kardashian publicara fotos de Blac Chyna desnuda antes de tener sexo con otros hombres, acusándola de infiel, drogadicta y mala madre, entre otras cosas, la mediática se muestra felizmente con su hija, Dream, actuando como si no hubiera pasado nada.\nEn una de las fotos, publicada en Snapchat, Blac le aplicó a su pequeña hija un filtro divertido, mientras Dream, de 7 meses, sonreía feliz, en su regazo. Luego mostró un video de la pequeña sentada en el asiento del carro, demostrando que ya tiene pequeños dientes. “Hola! ¿Eso es un diente? ¿Esos son dientes?”, expresó.\nVER MÁS: Rob Kardashian siguió exponiendo a Blac Chyna: “Que nuestra hija sepa que la tuviste para hacer enojar a Kylie”\nUna publicación compartida de blacchyna snapchats (@blacchynasnapchats) el 7 de Jul de 2017 a la(s) 5:08 PDT\nLlegada la noche, Chyna cambió a su hija y optó por ponerle unos pijamas de color rosa. “¡Hazlo Dream, hazlo!”, la instó a que baile en aquel clip. En su hogar parece vivirse una armonía casi opuesta a la que Rob hizo alusión en las capturas de Instagram: allí confesó que Blac tiene sexo a diario con varios hombres, luego de consumir cocaína extasis y marihuana, en la misma cama donde dormían Kardashian y su pequeña.\nUna publicación compartida de blacchyna snapchats (@blacchynasnapchats) el 7 de Jul de 2017 a la(s) 7:57 PDT


EFENOTICIA29.06.2017 - 07:57h\nCorea del Norte ha asegurado que condenará a pena de muerte a la expresidenta surcoreana Park Geun-hye por una supuesta trama para tratar de eliminar al líder norcoreano, Kim Jong-un, y pide que se la extradite para aplicarle dicha condena.\nEn un comunicado conjunto de los Ministerios de Seguridad Pública y Seguridad Estatal y la Fiscalía, que recoge la agencia estatal de noticias KCNA, el régimen dice que "impondrá la pena de muerte" a Park y al exdirector del Servicio Nacional de Inteligencia de Corea del Sur, Lee Byung-ho, por este supuesto plan.\n"Las autoridades surcoreanas han de entregar a la traidora Park Geun-Hye, al exdirector de inteligencia, Lee Byung-ho, y a sus seguidores a la República Popular Democrática de Corea —nombre oficial del país— en virtud de las convenciones internacionales", reza el texto.\nPyongyang asegura que el plan de Seúl pasaba por hacer que la muerte de su líder pareciera un accidente para borrar cualquier indicio de su participación, pero que "la estricta vigilancia" de las autoridades norcoreanas les obligó a desechar el plan.\nRepresentantes del Servicio Nacional de Inteligencia surcoreano han explicado a la agencia Yonhap que semejantes alegaciones "carecen de fundamento".


Mineducación y Fecode logran primeros consensos sobre el pliego de solicitudes ~ .\nMineducación y Fecode logran primeros consensos sobre el pliego de solicitudes\nEn el marco de un diálogo abierto, franco, cordial y respetuoso, se inició el proceso de negociación del pliego de solicitudes presentado por la Federación Colombiana de los Trabajadores de la Educación a MinEducación.\nEl proceso refleja la disposición del Gobierno Nacional y de la Federación para avanzar en el mejoramiento de las condiciones laborales y de calidad de vida de los educadores, empezando por mejorar el servicio de salud para el Magisterio.\nLos primeros consensos están encaminados a mejorar y fortalecer la prestación del servicio de salud que beneficia a los docentes y sus familias en todo el país y buscar una solución a la problemática de los docentes amenazados.\nBogotá, 16 de abril de 2013. MinEducación. Con buen ánimo y la mejor disposición de las partes, inició este martes la primera sesión de la mesa de trabajo conformada por el Ministerio de Educación Nacional y la Federación Colombiana de los Trabajadores de la Educación (Fecode) para la negociación del pliego de solicitudes y con el fin de lograr acuerdos significativos que permitan mejorar las condiciones laborales y de calidad de vida del magisterio.\nLa sesión -presidida por la viceministra de educación Preescolar, Básica y Media, Roxana Segovia- inició con la presentación de los puntos propuestos por la Federación en el pliego de solicitudes (radicado el pasado 20 de marzo) con el fin de precisar y aclarar el alcance de los mismos y vislumbrar acuerdos que se espera alcanzar durante el desarrollo de las sesiones de trabajo, que se realizarán todos los martes de abril y mayo de este año.\nA lo largo de la jornada, Fecode y el Ministerio lograron los primeros consensos que están encaminados a mejorar y fortalecer la prestación del servicio de salud que beneficia a los docentes y sus familias en todo el país y buscar una solución a la problemática de los docentes amenazados.\n"En este tema es importante destacar que estos primeros consensos se verán reflejados, en el corto plazo, en el mejoramiento de la calidad de vida y bienestar de los docentes, en especial en aquellas entidades territoriales donde se vive una situación crítica con relación a la prestación del servicio de salud y la protección a la vida de los educadores y sus familias", explicó la Viceministra, delegada por la Ministra de Educación, María Fernanda Campo, para presidir las sesiones de trabajo.\nEn esta primera reunión de trabajo participaron el Ministerio de Educación Nacional, los representantes de la Federación Colombiana de los Trabajadores de la Educación (Fecode), la Fiduprevisora como administradora del Fondo de Prestaciones Sociales del Magisterio (Fomag) y el Ministerio de Salud y Protección Social.


Botón +1 de Google ahora tres veces más rápido\nTe contamos que el gigante del Internet Google, que hace menos de un mes lanzó su nuevo proyecto social Google+, actualizó su botón +1 para hacer más rápido su carga en las páginas web.\nLa compañía del gigante del Internet, tras el lanzamiento del botón +1 de Google, trabajaron arduamente en mejorar su velocidad hasta que lo lograron. Ahora gracias a ello el botón +1, similar al «me gusta» de la popular red social Facebook, cargará tres veces más rápido en tu sitio web.\nLa carga del botón social de Google no requiere las acciones de tu parte, así que recomienda que se sientan tranquilos, relajados para cómo el botón carga más rápida que antes. Y por si fuera poco los cambios dados en el botón compartir, el gigante del Internet también ha introducido un nuevo fragmento de código asíncrono, lo que permitirá hacer la experiencia aún más rápido.\nSin duda importantes cambios que mejorarán la experiencia de permanencia en el sitio web que tenga el botón +1 de Google.\nSi deseas leer más artículos parecidos a Botón +1 de Google ahora tres veces más rápido, te recomendamos que visites nuestra categoría de Noticias.


El Río Miera-Cantabria Deporte debutará en la Ceratizit Madrid Challenge by LaVuelta / Féminas / Noticias del ciclismo / BICI CICLISMO\nFÉMINAS martes, 3 de noviembre de 2020\nLos sueños, si se persiguen, se cumplen. Y para el equipo Río Miera-Cantabria Deporte, el gran sueño de este 2020 que para todo el mundo se ha tornado en pesadilla ha tardado, pero ha llegado. El equipo cántabro estará, en su primera temporada UCI, en la línea de salida de la Ceratizit Madrid Challenge by LaVuelta, carrera del Women WorldTour y la mejor prueba del país.\nPara el Río Miera-Cantabria Deporte, esta invitación era ni más ni menos que el gran objetivo de la temporada. Durante tres días, las corredoras del equipo se van a codear con las mejores ciclistas del mundo en la última gran prueba de esta temporada y llevarán el nombre de Cantabria a esta versión femenina de LaVuelta que sigue creciendo año tras año.\nUna carrera que será propicia para las rodadoras, ya que las tres jornadas son prácticamente llanas. La prueba comienza este viernes, día 6, con una etapa en línea llana de 82 kilómetros entre Toledo y Escalona. La contrarreloj de Boadilla del Monte será, probablemente, la que decida la general, mientras que para el domingo queda la etapa del circuito de La Castellana, en la capital, con un total de 100 kilómetros y predecible final al sprint.\nRober San Emeterio: "Para un equipo humilde como este, estar en una carrera de este nivel y bajo el paraguas de LaVuelta es la culminación de todo un camino. Estamos contentísimos por esa confianza y vamos a darlo todo en esos tres días para hacer un papel digno que acabe de convencer a la organización para volver a ir en 2021".


Hacer abdominales te hace perder grasa abdominal\nExtracto de café verde puro opiniones\nHacer abdominales te hace perder grasa abdominal - Cómo usar canela para bajar de peso\nHacer abdominales te hace perder grasa abdominal. Mejores pastillas para adelgazar rápido 100% naturales y efectivas que te garantizan perder 4, 15 Kilos ( 9. 12 motivos por los que no se te están marcando los abdominales. 2) Disminuye la grasa que se acumula en el abdomen: para esto tienes que realizar ejercicios para adelgazar como caminar bailar, aeróbicos, nadar, trotar etc.\nUn plan muy completo para conocer los mejores métodos para quemar grasa abdominal rápidamente. En este artículo te lo explicamos y te mostramos rutinas y dietas de definición.\n¿ Qué son los abdominales hipopresivos? Además de trabajar el. Hoy, queremos hacer un repaso de todos esos mitos que se acostumbran a. Pues si es así has llegado al lugar dieta para bajar la panza que encontrarás en este artículo te permitirá perder la barriga en sólo 24 ta: Es importante que continúes leyendo esta página.\nLa mayoría de los entrenadores personales sugieren que perder grasa abdominal es 90% dieta y 10% ejercicio. La mesoterapia no es totalmente solo introducir medicamentos en el cuerpo ya q la mayoria reaccionan diferentes y lo inhiben. La sopa quemagrasas: el caldo milagroso que te hará perder 8 kilos en una semana. El cortisol hace que te sientas muy hambriento, así que tendrás noce los mejores ejercicios que ayudan a reducir la grasa abdominal.\n5 Datos Que DEBES Entender Si Quieres Perder Tu Grasa Abdominal y Lograr Abdominales Marcados. Escaleras o hacer algunos ejercicios destinados a perder peso son las.\nSin duda conseguir eliminar la grasa específica del abdomen es uno de los. Pasos científicamente probados que te acabo de explicar hace un momento. Esta es la dieta que hace vivir más a las mujeres.\nHacer mil abdominales no quemará grasa en el abdomen, ni hacer extensiones. Eliminar la grasa de la barriga, pues no debemos hacer abdominales. Sin embargo, la industria de comercialización de alimentos dietéticos.\nEl problema de esto viene cuando es una mujer la que quiere perder kilos y a la vez mantener su volumen en el pecho. Te mostraré cómo obtener acceso a TODOS mis mejores secretos para EVITAR el trigo seguir comiendo alimentos deliciosos que ACELERAN tu metabolismo BALANCEAN tus hormonas y COMBATE la diabetes y también ayuda a reducir la grasa abdominal. ¿ Tienes una fiesta y necesitas liberarte de tu barriga? Para potenciar el efecto de estos ejercicios para quemar grasa abdominal rápidamente con alimentos saludables te recomiendo que leas INCINERADOR DE GRASA de Rob Poulos.\nQUÉ ES LA LIPOSUCCIÓN LÁSER? Porque hacer abdominales no garantiza lucir abdomen plano, este es el plan definitivo.\nSi la idea es eliminar el exceso de grasa de la zona abdominal, estás. El problema de hacer este tipo de ejercicios " a lo loco" es que únicamente de. Se pueden encontrar más y más personas que quieren encontrar el alivio del dolor, ya que sus cuellos le duelen al hacer abdominales de.\n3 ejercicios ( que hacen las modelos) para reducir tripa. Pues si es así has llegado al lugar dieta para bajar la panza que encontrarás en este artículo te permitirá perder la barriga en sólo 24 horas.\n15 Libras) cada 19 días SIN rebote. Los abdominales hipopresivos son ejercicios que eliminan la grasa abdominal, tonifican y reducen la. Quemar grasa abdominal puede que para ti sea una prioridad El exceso de grasa abdominal aumenta el riesgo de adquirir varios problemas de salud como. Cómo perder grasa abdominal para tener un vientre tonificado.\nLo siento pero creo que tu porcentaje de grasa corporal se acerca mas al 20% que al 15% como te dije tendrías que perder en torno a 6 kg. Necesitas hacer uno de estos planes de aquí para pérdida permanente de grasa para que.\nEso está fantástico. ¿ No tienes muy claro cuándo empezar a definir? El sistema para conseguirlo es bastante sencillo, pero implica un cierto compromiso por tu parte: por un lado seguir estos sencillos consejos que te ofrezco y por otro incorporar algunos hábitos de vida saludable.\nEl abdomen es una de las áreas de nuestro cuerpo que más tiende a. Este baile para quemar grasa abdominal está formado por ejercicios de abdominales que puedes hacer en casa.\nWikispaces was founded in has since been used by educators, companies individuals across the globe. Si la alimentación no está en orden, el ejercicio por sí mismo no te llevará muy scubre en este artículo cómo eliminar grasa del abdomen siguiendo algunos. Pero donde te tienes que fijar mas es en tu perímetro de cintura, deberías perder 7 centímetros que junto con los 6 kg menos te dejarían en un porcentaje de en torno al 14%.\nError # 2 - Usted hace ejercicios abdominales con un estilo incorrecto que produce una irritación en el cuello. Necesitas hacer una dieta hipocalorica y aumentar el ejercicio aerobico, solo la hora y media de gym no te vale. Aquí debes aumentar un poco los carbohidratos comer lo que es pollo cocido, abundantes verduras sobre todo llevar una rutina intensa en lo que es sentadillas y desplantes aumentar el peso poco a poco a sí aumentarás el volumen, arroz cocido es con paciencia veras resultados en 3 meses o 4 meses se recomienda hacer abdominales.\n1) Realizar las rutinas de abdominales que aquí te mostramos y fijarte bien en la forma correcta de ejecutar los ejercicios que componen cada rutina. Algunos de los factores que hacen que las grasas se acumulen en esta. ¿ Y si se hacen muchas abdominales se quema grasa en el abdomen?\nTe mostramos una fantástica dieta para marcar el abdomen y sacar a relucir los abdominales. Cuando comenzamos una dieta, el objetivo principal es quemar calorías y eliminar grasa de nuestro cuerpo. Puedes hacer 40 a 60 movimientos por lo menos tres veces a la semana. Hoy en día, gracias a los avances tecnológicos se puede hacer uso de la tecnología láser para esta aplicación evitando así cirugías traumáticas ya que en la lipoescultura láser los.\nLos abdominales hipopresivos son ejercicios que eliminan la grasa abdominal, tonifican y reducen la cintura en mayor medida que los normales. Hacer abdominales te hace perder grasa abdominal.\nCómo perder grasa abdominal y quemar calorías. Si te has propuesto definir abdominales te proponemos una guía para definir. Definir abdominales en casa es fácil, pero hace falta lo de siempre: voluntad y constancia.\nHacer abdominales te hace perder grasa abdominal. Yo soy masajista: y masoterapia es dar masajes no con aparatos sino con mano para tratar de remover grasa y enviarla a un conducto q se elimina por la linfa se hace un tipo de drenaje y en 4 o 5 sesiones de 1. El lipolaser se trata básicamente de un tipo de cirugía estética a través del cual se elimina toda la grasa acumulada.\nSe pueden encontrar más y más personas que quieren encontrar el alivio del dolor, ya que sus cuellos le duelen al hacer abdominales de forma incorrecta. Unfortunately, the time has come where we have had to make the difficult business decision to end the Wikispaces service. Cómo perder grasa. Necesitas hacer por lo menos 3 veces a la semana entre 45 y 60 minutos de ejercicio cardiovascular. La grasa acumulada en el abdomen no solo impide tener una figura estilizada también aumenta el riesgo de padecer. Estos son 5 tips que te ayudan a eliminar más rápido la grasa del abdomen.\nGrasa hacer Porcentaje grasa\nsin embargo, la industria de comercialización. Necesitas hacer uno de estos planes de aquí para pérdida permanente de grasa para que elimines la grasa de todo tu cuerpo, porque. Tú no puedes perder peso en sólo UNA parte de tu cuerpo, y tampoco.\n¿por qué estoy perdiendo peso sin intentarlo\nAbdominal Rápido quemar\nPon en práctica el refrán “ los abdominales se hacen en la cocina”. La mayoría de los entrenadores personales sugieren que perder grasa abdominal es 90% dieta y.\nMira muchas formas de usar la rueda de abdominales para formar abdominales bien definidos ( six pack) de forma rápida sin tener que hacer elevaciones del tronco o ejercicios grasa abdominal puede ser la más perjudicial porque afecta a órganos importantes del cuerpo. Descubre maneras sencillas de deshacerte de la grasa abdominal.


DCC realizó ceremonia y reconoció a los mejores del año | Sitio Web DCC\nJérémy Barbay y Patricio Aceituno, Decano de la Facultad de Ciencias Físicas y Matemáticas.\nJosé Urzúa y Sergio Ochoa.\nAlumnos Destacados 2013.\nEn la tradicional ceremonia de Excelencia, el DCC celebró en comunidad a los mejores profesores y alumnos de 2013 y 2014.\nEl pasado 20 de agosto, en el auditorio del Departamento de Ciencias de la Computación (DCC), se realizó la Ceremonia de Excelencia Docente y Alumnos Destacados, que contó con la presencia del Decano de la Facultad de Ciencias Físicas y Matemáticas, profesor Patricio Aceituno, el Director de la Escuela de Ingeniería y Ciencias, Aldo Casali, alumnos, académicos y administrativos del Departamento.\nAl inicio de la ceremonia, el profesor Patricio Poblete se refirió a la trayectoria de los mejores académicos del DCC del año, siendo Jérémy Barbay, quien dicta los cursos “Diseño y Análisis de Algoritmos”, “Taller de proyecto: Alice, Android y Swimovate, el Mejor Profesor Jornada Completa. Mientras que José Urzúa, quien dicta el curso “Desarrollo de aplicaciones web”, el mejor profesor jornada parcial del año.\nPosteriormente, la académica María Cecilia Rivara realizó la distinción del mejor alumno titulado, promoción 2013, donde David Contreras fue premiado, luego de ser escogido por el comité docente del DCC, con el objetivo de reconocer su desempeño en el transcurso de la carrera.\nTras dichas premiaciones, se realizó la distinción a los alumnos de pregrado del DCC, que fueron escogidos por la Escuela de Ingeniería y Ciencias como Alumnos Destacados 2013, donde los profesores, María Cecilia Bastarrica, Nancy Hitschfeld, Jocelyn Simmonds y Aidan Hogan entregaron un reconocimiento a nombre del Departamento.\nContinuando la ceremonia, los profesores Jorge Pérez y Pablo Barceló realizaron un reconocimiento a los estudiantes del Departamento que han destacado en investigación. De este modo se premió el trabajo de: Jonathan Frez, quien junto a los profesores José A. Pino y Nelson Baloian, obtuvo el premio al mejor artículo, en la Conferencia Computer Supported Cooperative Work in Design; Esteban Alllende, cuyo trabajo en conjunto con los profesores Johan Fabry y Éric Tanter fue aceptado y será presentado en octubre próximo en la Conferencia Object-Oriented Programmin, Systems, Languages And Applications; Pablo Muñoz, que publicó parte de sus resultados de Magíster en la Conferencia Logics in Computer Science; Miguel Romero, que publicó parte de su trabajo de Doctorado en la International Symposium on Principles of Database Systems; Ismael Figueroa, quien publicó este año en la Conferencia Modulary; Felipe Bañados, quien también este año publicó en la International Conference on Functional Programming; Cristóbal Navarro, quien junto a los profesores Nancy Hitschfeld y Luis Mateu, publicó su trabajo en la Conferencia High Performance Computing and Communications y en la revista ISI Comunications in Computational Physics. Por último se reconoció el trabajo de Alejandro Infante, que ganó la Student Research Competition en la categoría pregrado, en la International Conference on Software Engineering.\nPara finalizar, Sergio Ochoa, Director del Departamento concluyó la ceremonia felicitando a todos los reconocidos del año y destacó el buen trabajo de investigación que se realiza en el DCC.


Cauce Año 2, Nº 28\nAÑO 2, N° 28\nAcerca del tema VALE, La Fundación Chadileuvú comunica que no ha participado en la elaboración ni firmado la declaración de organizaciones ambientalistas sobre las negociaciones entre el gobierno nacional y la firma Vale con respecto al emprendimiento minero Potasio del Colorado. La Fundación ha sido explícita en cuanto a los posibles problemas que la explotación minera pudieran afectar las aguas del río Colorado. En ese sentido nos opusimos al emplazamiento inicial del repositorio de cloruro de sodio, y opinamos que la mejor solución era que la empresa trasladara también dicha sal a un lugar lejano que aventara de manera definitiva la potencial bomba ecológica.\nCompartimos la preocupación de las ONG ambientalistas, pero también debemos aclarar que el texto elaborado excede los fines estatutarios de nuestra organización.\nLlama la atención que en una provincia como la nuestra, con marcado déficit hídirico y con serios problemas de manejo en las escasos elementos fluviales que posee, no se haga un mayor hincapié en el aprovechamiento –o al menos en el estudio—de otras formas de recursos hídricos. La Pampa cuenta con un considerable número de manantiales de caudal variable, pero ubicados en la zona desértica, lo que los hace doblemente valiosos. Asimismo existen algunos arroyos permanentes y muchos temporarios.\nAlgunas décadas atrás la provincia inició un plan para el aprovechamiento de los manantiales más importantes de la Meseta Basáltica, con la idea de convertirlos en minioasis. Ese plan, que mereció elogios en el resto del país, fue abandonado apenas devino el golpe militar de 1976 y lamentablemente nunca se volvió a hablar seriamente de él, ni siquiera durante los gobiernos democráticos que nos rigen hasta hoy.\nEl escurrimiento esporádico en los ríos secos también es asunto que merecería un estudio detallado. Es un recurso irregular, pero que suele tomar proporciones muy importantes; vaya como ejemplo que el registro de los escurrimientos de uno de ellos en el oeste pampeano, durante una de las típicas tormentas de la estación cálida, arrojó volúmenes similares aproximdamente a la sexta parte de la capacidad del lago San Roque, en Córdoba. Lo inusual de la cifra se comprende al ver que esos cauces sirven de efluente final a cuencas muy considerables. Es agua que se pierde indefectiblemente en salitrales o al pie de las bardas, pero que bien podría conducirse apara aprovechamiento o recarga de acuíferos. Al respecto los israelíes, que aprovechando y cuidando meticulosamente el agua que poseen han trasformado el rostro de su país, tienen estudios muy detallados para aprovechar parecidosesos escurrimientos estacionales.\nLa misma crítica podría hacerse a la falta de aprovechamiento de aguas pluviales para recarga de acuíferos. En el este provincial, donde las lluvias suelen tener una media de hasta 700 mm anuales, las grandes precipitaciones pluviales suelen aportar volúmenes impensados; una parte de ellos, al menos, podría ser conducida hacia acuíferos de distinta magnitud para que los recarguen. De hecho, y aunque a primera impresión parezca increíble, una lluvia de, digamos, 80 mm generalizada sobre una superficie de 10 mil km2, equivale al escurrimiento medio del río Paraná durante 15 horas. Es de imaginar la importancia que puede llegar a tener el aprovechamiento, aunque sea mínimo, de semejantes volúmenes.\nTampoco existe un conocimiento cabal de las lagunas y de los sistemas que integran. Estos cuerpos de agua han sido muy importantes en la historia del conocimiento y el poblamiento de La Pampa y el inventario que en algún momento –veinte años atrás—manejó el organismo de recursos hídricos provincial merece ser completado y actualizado. De hecho apenas hubo una época rica en lluvias las lagunas generaron rápidamente aprovechamientos infrecuentes, caso de la pesca.\nCabe subrayar que no se está hablando de grandes inversiones en obras sino, apenas, estudios generales y de semidetalle que permitan sabér qué se tiene y cuánto puede redituar o mejorar en aquel aspecto dentro del panorama provincial.\nUn ejemplo más, y acaso el de mayor interés, sería la indiferencia que las sucesivas administraciones provinciales han manifestado respecto al conocimiento de los ciclos de lluvias y sequías en La Pampa. Al respecto hubo, sí, un principio de investigación propiciado por el INTA, la CPE y nuestra fundación, más el interés de algunos particulares, cuyos primeros resultados fueron muy interesantes, pero que merece un enfoque administrativo más profundo y continuado.\nEn tiempos en que algunos países, acuciados por la escasez de agua aprovechable, han introducido el concepto de “cuencas atmosféricas” resulta llamativo, como decíamos al comienzo, que una provincia situada íntegramente en las regiones árida y semiárida del país no tenga la originalidad de estudiar en forma integral las diversas formas en que se manifiesta los recursos hídricos en su territorio.\nAtuel: la Fuchad pidió que intervenga la Presidenta\nLa Fundación Chadileuvú envió en la última semana una carta a la presidenta Cristina Fernández de Kirchner, solicitándole su intervención política en el conflicto vigente entre La Pampa y Mendoza por el río Atuel...Para continuar leyendo esta noticia, haga click aquí\nDurango le reclamó a Paco Pérez el derecho de los pampeanos por el Atuel\nLa vicegobernadora Norma Durango le demandó, vía nota, al gobernador mendocino Francisco Paco Pérez el derecho de los pampeanos que viven en el oeste y sufren el corte del caudal del río Atuel...Para continuar leyendo este artículo, haga click aquí\nRepudian la "política hídrica" de Mendoza\nLa Asamblea por los Ríos de La Pampa "repudió" la política hídrica de Mendoza que es conocida como un ejemplo de uso del agua. "Encuentra su máxima expresión de festejo en la Fiesta de la Vendimia celebrada entre el 23 de febrero y el 5 de marzo último", sostuvieron...Para continuar leyendo este artículo, haga click aquí\nVale dice que paraliza el proyecto Potasio Río Colorado\nLa empresa brasileña Vale informó que suspendió el proyecto Potasio Rio Colorado en el Sur de la localidad mendocina de Malargüe. Dijo que evaluará el reinicio de las obras en caso de que el contexto cambie. Y aseguró que seguirán cumpliendo sus compromisos...Para continuar leyendo este artículo, haga click aquí\n"El proyecto se llevará adelante con o sin Vale", dijo Pérez\nEl gobernador mendocino aseguró que la presidenta le garantizó que la mina de potasio en Río Colorado se realizará, aún si la firma brasilera deja el país...Para continuar leyendo este artículo, haga click aquí\nBuscan en la Antártica microbios que depuren aguas negras de ciudades\nIsla Decepcion -- La Antártica es mucho más que glaciares, pingüinos y ballenas. En su subsuelo hay una rica flora microbiana que puede servir para algo tan útil como transformar las cloacas de las ciudades en cauces de agua limpia...Para continuar leyendo este ar´ticulo, haga click aquí\nChina inventa nuevo sistema de irrigación más ahorrativo\nUna nueva tecnología de irrigación que expertos chinos aseguran supera en 50 por ciento el ahorro de agua en comparación con la de goteo ideada en Israel...Para continuar leyendo este arículo, haga click aquí\nLa imagen que tenemos de la Tierra está sesgada por el azul de los océanos. Debajo del suelo que pisamos también hay agua, en importantes cantidades y mucho más cerca de lo que pensamos...Para continuar leyendo este artículo, haga click aquí\nEl agua es uno de los más preciados recursos requeridos por los astronautas que viven y trabajan en el espacio. La Administración Nacional Aeronáutica y del Espacio de los Estados Unidos anunció que su tecnología de reciclaje de agua ha sido seleccionada para un rápido desarrollo...Para continuar leyendo este artículo, haga click aquí


Panorama - ¿Por qué sube la luz? - Energías Renovables, el periodismo de las energías limpias.\nEsta mañana ha sido presentada una nueva plataforma online impulsada por la Fundación Fenie Energía, cuyo objetivo principal es ayudar a la ciudadanía a conocer cómo funciona el sistema energético y, de esta manera, impulsar cambios profundos en el sector para que los precios de la electricidad sean más acordes con los costes reales de producción. Eso sí, quien busque respuestas sencillas a la pregunta que titula este artículo, tampoco aquí las va a encontrar.\nNo las va a encontrar porque no las hay. "La formación del precio de la luz es un tema complejo en el que participan muchos factores", ha explicado Joan Groizard, director de Energías Renovables del IDAE, en el acto celebrado esta mañana en el instituto para dar a conocer la nueva iniciativa –porquesubelaluz.es– que cuenta con el respaldo del Gobierno.\nLa plataforma está apoyada también por más de 30 asociaciones, que representan a un millón de ciudadanos, y casi 60 empresas de instalaciones, y nace con un doble objetivo: ser un escaparate de las distintas opiniones de expertos del sector, cuya experiencia y conocimientos puede ayudar a que se produzcan los cambios necesarios en el sector; y explicar de forma sencilla y accesible a los ciudadanos cómo funciona el sector y así hacer más comprensible por qué sube la luz.\nSergio Pomar, presidente de Fenie Energía, ha explicado que la iniciativa surgió en 2018, año en el que el precio de la electricidad en el mercado mayorista marcó máximos históricos y mantuvo una senda de crecimiento con impactos impactos negativos tanto en la economía de los hogares y el tejido empresarial e industrial del país. "En este contexto –ha dicho Pomar– es imprescindible abordar cambios estructurales, tanto en el mercado como en el sector, que redunden en una mayor competitividad de los precios y en una sociedad energéticamente eficiente".\nLas principales propuestas de porquesubelaluz.es para lograr esos cambios son: aumentar las energías renovables en el mix y electrificar el transporte; fomentar los contratos bilaterales a medio y largo plazo, para dar señales de precio que fomenten la inversión; incrementar la competencia en los mercados y la transparencia; y elevar los objetivos de eficiencia energética, facilitando a los consumidores el acceso al autoconsumo.\nRespecto a este último punto, Joan Groizard ha señalo que la intención del Gobierno es aprobar en los próximos días el Real Decreto de Autoconsumo. Una norma que goza de consenso mayoritario, según ha explicado el director de Renovables del IDAE, y que aclara las condiciones técnicas y administrativas y permite el autoconsumo compartido. Groizard también ha señalado que el Ejecutivo está trabajando en fórmulas para cambiar la parte fija del recibo de la luz y así facilitar el ahorro de energía, pero la convocatoria de elecciones ha detenido por ahora este trabajo.\nLa plataforma porquesubelaluz.es consta de varias secciones a través de las cuales trata de explicar, como ya se ha señalado, cómo funciona el sector de la energía y aclarar dudas. En otra de las secciones los expertos reflexionan sobre los temas directamente relacionados con el sector y de mayor actualidad. En la web se puede encontrar, asimismo, un manifiesto al que cualquiera puede adherirse para apoyarlo, tanto personas que a título individual compartan su contenido como empresas y asociaciones que apuesten por el cambio promovido desde porquesubelaluz.es en el sector.\nEl manifiesto empieza criticando el actual mercado marginalista español, en el que siempre hay una excusa par tener precios altos. Excusas como "hay poco viento, hay poca agua, hay una central nuclear parada, el petróleo está caro, ha subido el CO2…", ha dicho Sergio Pomar.\nEsta regulación y un mercado excesivamente concentrado son, de acuerdo con la plataforma, "los que sostienen el elevado precio de la energía y han paralizado la inversión en las nuevas tecnologías de generación más eficientes, dejando fuera a España durante años del rápido desarrollo de las energía renovables, de la generación distribuida y descentralizada o del autconsumo con almacenamiento, que, sin embargo, avanzan en todo el mundo como alternativas más baratas que la energía convencional".\nEl manifiesto también critica que las reformas energéticas emprendidas en 2018 solo se preocuparan de garantizar la sostenibilidad económica del sistema eléctrico y gasista a corto plazo, dejar sin atribuciones a la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), seguir subvencionando los combustibles fósiles y mantener el poder del mercado en un reducido número de empresas.\nTags: Renovables , Electricidad , Ahorro , CO2 , Eficiencia , Nuclear , Transport , Petróleo , Tecnología\nSi hay una respuesta facil de entender. No baja el precio de la electricidad por el conchaveo que existe entre los grandes accionistas del oligopolio de las grandes empresas electricas y el poder politico que ha gobernado este reino de pandereta desde la transicion.\nFácil. Pues por que no baja. ¿Por qué?. Fácil. Para qué. Les suda todo.


DGLOCAL Red sobre Desarrollo Global y Local: Consultor(a) en el MIM Moquegua\nEl proyecto MIM (Mejorando la Inversión Municipal), dedicado a promover la rendición social cuentas para mejorar la inversión municipal, requiere los servicios de un(a) joven profesional para cubrir la posición de Consultor(a) en el MIM Moquegua.\n• Bachiller o Licenciado(a) en sociología, economía, ciencias de la comunicación o carreras afines.\n• Con residencia permanente en Moquegua, o con disposición a residir en dicha ciudad.\n• De 3 a 5 años de experiencia laboral.\n• Con experiencia de trabajo en proyectos sociales.\n• Con experiencia de trabajo en el desarrollo y aplicación de planes de comunicación.\n• Deseable con conocimientos de gestión municipal, SNIP, participación ciudadana, rendición social de cuentas y vigilancia ciudadana.\n• Deseable con conocimientos sobre Canon Minero.\n• No mayor de 30 años.\nLos interesados e interesadas que cumplan con el perfil requerido, sírvanse enviar su currículum vitae no documentado hasta el lunes 21 de febrero de 2011, a los siguientes correos electrónicos: csuclla@mim.org.pe, xtianvaldi@gmail.com, dponcedeleon@mim.org.pe y dponcedeleon@iep.org.pe. Para mayor información llamar al 989 283 237.\nSobre el MIM\nEs una iniciativa de instituciones de la sociedad civil, que busca promover el diálogo informado entre las autoridades locales y la ciudadanía, y la rendición de cuentas sobre del uso de los recursos del canon minero, para contribuir a mejorar el impacto de las inversiones locales.\nEl MIM realiza un monitoreo sistemático de los flujos del canon minero y la inversión municipal, y difunde esta información a la población, de manera directa y a través de los medios de comunicación locales. Además, educa en la manera de analizar esta información y promueve espacios de discusión abierta entre autoridades locales y sociedad civil, con el fin de contribuir a una mejor toma de decisiones. Finalmente, transmite a los alcaldes la percepción e inquietudes de la población sobre el manejo de los recursos y la inversión municipal.\nPublicado por DGLOCAL10 en 9:49