46541 profes disponibles\nEstudiante de psicología y licenciatura de educación infantil- barranquilla, colombia, refuerzos presenciales básica primaria.\nEstudiante de lengua castellana y comunicación brinda apoyo escolar en cualquier asignatura.\nEstudiante de la carrera de psicología, en unitec campus sur. tengo poca experiencia, dando platicas en escuelas de grado, primaria, secundaria y prepa.\nEstudiante de educación diferencial realiza cuidado de niños que puede incluir técnicas de estudio u orientación escolar, todo esto depende de los requerimientos que acontecen con el/la niño/a\nEstudiante de licenciatura en educación infantil octavo semestre, enseñar a leer, escribir y matemática básica. apoyo de tareas y más.\nEstudiante de ingeniería ayuda con tareas y temas de clases (león, gto.)\nEstudiante de tecnico en auxiliar en educación preescolar capacitada para dar y cuidar niños\nSan Andrés Ocotlán & webcam\nAcompañamiento y asesoría para mejorar el aprendizaje en secundaria y preparatoria personalizado para tí.\nProfe mau, inglés y apoyo a niños, siempre me ha gustado apoyar y enseñar, cuenta conmigo.\nEstudiante de contaduría da clases de preescolar a primaria, también apoyo con idioma ingles.\n¿buscas niñera o tutora para tus hijos? estas en lugar correcto. realizo clases remotas desde bogotá, colombia\nAyudo a estudiantes de primaria y secundaria con sus tareas o temas especificos. también hago trabajos de cualquier materia.\nEstudiante en formación de licenciatura en educación infantil da clases de apoyo escolar en bogotá, bosa\nEstudiante de ingeniería civil da clases de matemáticas, física, algebra, trigonometría y química\nSanta María del Tule & webcam\nLicenciada en terapia ocupacional, apoyo escolar con método montessori, y metodos de juego\nNecesitas apoyo para estudiar, leer y crear herramientas de estudio contáctame con gusto te atiendo\nEstudiante de preparatoria, ayudante en tareas de kínder, primaria y secundaria. clases de regularización\nHago trabajos escolares e imparto clases a estudiantes de 1° a 11°\nSoy una estudiante de derecho que puede brindar apoyo en la etapa escolar en bogotá\nEstudiante de física teórica da clases de matemáticas y regularización para jóvenes y niños.\nEspecialista en docencia , licenciada en preescolar enseña niños de primaria y primera infancia\nEstudiante de 2do medio hace reforzamiento escolar y ayuda en tareas escolares\nDocente preescolar brinda acompañamiento pedagógico o tareas, estimulación temprana, cuidado de niños y niñas con una alta calidad.\nEstudiante de administración de empresas, te puedo ayudar con tus clases de matemáticas, actualmente en la ciudad de barranquilla\nApoyo con los deberes escolares mediante clases virtuales y mejorar tu escolaridad\nApoyo y asesorías de cualquier materia a nivel primaria. te ayudo a comprender y a hacer tareas de forma sencilla :) a nivel profesional, ¿quieres emprender? ¡te ayudo alcanzar el éxito online!\nEstudiante de ingeniería en la unam da regularización y taller de tareas de matemáticas para niños de nivel primaria y secundaria.\nEstudiante de pedagogía te ayuda con tus tareas, a estudiar para tus exámenes y a mejorar tus técnicas de aprendizaje\nEstudiante de contabilidad, especializado en impuestos, quiero dar a conocer mi proceso de estudiante identificando mis principales problemas y cómo los afronté, quiero especializar a los futuros prof\nEstudiante de universidad da clases de regularizacion a niños pequeños en huehuetoca\nTe apoyo !docente de preescolar y primaria te ayuda con tus actividades académicas\nEstudiante de trabajo social ,ayuda en deberes y escucha para niños, niñas y adolescentes\nSoy una estudiante de medicina quien desea dar apoyo y orientación escolar, ayudar con los deberes y cuidado de niños en la zona de bogotá\nEstudiante de licenciatura en pedagogía infantil da apoyo escolar a quien lo requiera\nHola, soy estudiante universitaria de la carrera ing. eléctrica cursando los últimos semestres.\nDocente con estudios de posgrado especialista en investigación ofrece asesorias educativas en tecnicas de estudio para preuniversitario, apoyo escolar, memorización entre otros estrategias a estudiant\nEstudiante de asistencia integral a la primera infancia brinda su servicio de cuidado, tareas dirigidas, talleres y recreación.\nEstudiante de psicología da clases a niños en mexico! aprender también es divertido!\nEstudiante de medicina da tutoría de la mayoría de materias de primaria, secundaria y bachillerato.\nBrindo mis servicios de apoyo escolar para los niños ... ayudare en sus deberes escolares y explicare los temas que mas se le dificulten\nLicenciada en pedagogía brinda clases, refuerzos y acompañamiento de tareas,lunes a sábado.\nApoyo escolar: memorización, apuntes organizados, técnicas de estudio, apoyo en presentaciones y más...\nPsicóloga educativa ofrece apoyo pedagógico, regularización, atención a dificultades en el aprendizaje y educación emocional.\nEstudiante de lengua castellana de la universidad de nariño vivo en cali\nRompiendo paradigmas formando infancias como sujeto social de derecho teniendo en cuenta sus procesos\nSayulita & webcam\nProfesora particular para apoyo escolar para la de zona puerto vallarta y sayulita\nEstudiante en ingeniería en automatización da clases y ayuda a jóvenes en sus deberes\nEstudiante de enfermeria, con habilidades para cuidar niños o realizar apoyo escolar en bogotá o sus alrededores\nProfesional en trabajo social atenta para tu avance y apoyo académico para la unión valle del cauca y sus alrededores\nAsesoramiento para niños de preescolar en lecto-escritura, problemas de lenguaje y actividades sensoriales. zona gam de la ciudad de méxico\nDocente de medellín ofrece apoyo escolar dentro y fuera de la ciudad.\nAyuda con tareas, métodos funcionales para memorizar y diferentes tipos de aprendizaje\nEstudiante en la licenciatura de intervecion educativa ofrece ayuda con tareas para niños de primaria\nEstudiante de sexto semestre de psicología brinda atención y cuidado de niños\nLicenciada en pedagogía infantil. brindo apoyo y refuerzo escolar personalizado a niños de preescolar y básica primaria en cartago, cerritos y pereira.\nEstudiante bachiller graduada, con buena comunicación en los niños, responsable y de aprendizaje rápido brinda soporte en cuidado de niños y deberes que solicite. (manizles,caldas)\nEstudiante de odontología de 9 semestre, brinda apoyo académico, refuerzo, asesorías y tutorías a niños de básica primaria y secundaria.\nEstoy capacitado para dar cualquier tipo de clase, en cualquier materia que comprenda en educacion primaria, secundaria y preparatoria, ayudo con clases y con tareas para sus hijos\nDocente de educación preescolar da clases de regularización para niños de preescolar y ofrece servicios de niñera\nEstudiante de ingles, clases de ingles personalizadas en bogota de manera presencial o virtual\nEl Santuario & webcam\nAcompañamiento pedagogico en casa,ideal para aquellas familias que tienen niños entre los 2 y 6 años para fortaleces sus procesos cognitivos desde casa.\nEstudiante de licenciatura en pedagogía infantil en décimo semestre da clases para niños de preescolar y primaria.\nCuidaré de tu niño o niña. le/ la ayudaré con sus labores escolares y con sus habilidades sociales. buscaré que se divierta mientras aprende y está seguro.\nLicenciada en educación preescolar ofrece apoyo para asesoría de tareas y refuerzo escolar\nSoy licenciada en pedagogía infantil, realizo refuerzos y apoyo escolar para niños\nLicenciada con experiencia en trabajo con niños. amor por la educación y mucha paciencia\nEstudiante de educación artística,y, análisis y desarrollo de sistemas de información brinda acompañamiento en el proceso educativo en materias de competencias lingüísticas, artísticas, historicas, en\nEstudiante de ingeniería industrial, doy clases para apoyar en tareas y brindo asesorías en las materias de matemáticas y química a nivel primaria, secundaria y preparatoria en monterrey, con experien\nEstudiante de noveno, lista para apoyar a los estudiantes de primaria con los deberes y apoyar con temas en particular.\nEstudiante de psicologia ultimo semestre, esta dispuesta a cuidar tus hijos mientras tu estas ene el trababajo.\nEstudiante de fisioterapia, ayuda a los pequeños que tengan alguna duda sobre una materia, tengo mucha paciencia y amo cuidar a los pequeños\nInstructor académico da clases particulares de nivel primaria y secundaria a domicilio en san cristóbal de las casas, chiapas.\nAlamos & webcam\nTécnico en puericultura y estudiante de la licenciatura en educación atiende niños de educación preescolar e inicial\nSan Miguel Jaltocan & webcam\nEstudiente de educacion superior,da clases prescolar y primaria,ciudad de mexico,preparatoria en tecamac\nLicenciado en administración industrial del ipn ofrece apoyo escolar a estudiantes de pre - escolar, primaria, secundaria y preparatoria\nTecnólogo en análisis desarrollo de sistemas de información, medellín, desde casa, para personas que soliciten acompañamiento o ayuda con temas expecificos\nEstudiante de ingeniería sexto semestre da clases de matemáticas, química, física.\nLicenciada en educación infantil ofrece servicio de cuidado de niños y apoyo escolar hasta los 12 años. excelente acompañamiento y experiencia. bogotá y municipios del norte.\nEstudiante de educación para enseñar a niños de 4 años en adelante habilidades de lectoescritura y matemáticas\nHuehuetoca & webcam\nLic. pedagogía para dar regularización y asesoría en el área que lo necesites. (puedes contactarme para información más concreta)\nEstudiante de universidad te apoya con tus tareas o trabajos en diferentes niveles (estado de méxico y alrededores).\nProfesora de ingles ofrece orientación y ayuda con los deberes de la materia ingles para niños y adolescentes que presenten dificultades en esta materia.\nEstudiante de ciencia política de la universidad nacional, da clases de apoyo escolar en medellín y sus alrededores.\nEducadoira especial asesora las areas basicas, soy colombiana"soacha"metodologia desarrollista y montesoriana\nEstudiante de cuarto medio cuida niños y ayuda con tareas del colegio\nEstudiante de biología marina da clases de apoyo (español, biología, ciencias, matemáticas, etc.) en la paz bcs\nSoy estudiante de diseño, recién graduada de bachillerato, mi enfoque es enseñar de una manera efectiva y creativa.\nIngeniera industrial / docente matemáticas e ingles con certificados. trabajo en colegio, disponibles por horas.\nApoyo escolar, técnicas de estudio y memorización para estudiantes de preescolar, primaria o secundaria.\nEstudiante administrativo en salud y de ingles doy clases de ingles y de como puedes tener un mejor orden a nivel estudiantil\nEstudiante de biologia. clases de regularización en materias y tareas referentes a la misma\nApoyo académico en el área de matemáticas en la de ciudad de bogotá.\nTame & webcam\nEstudiante de ingeniería ambiental ofrece apoyo a jóvenes y a niños en sus deberes escolares.\nTalleres para padres y tips de estimulación temprana en desarrollo infantil neurológico\nEstudiante de educación infantil en medellín de manera online dispuesta a ayudarte en lo que necesites :)\nEstudiante de comunicación social y periodismo, ayudo a las personas con todos sus deberes y también cuido niños, excelente atención al cliente\nEstudiante de ing. química agroindustrial buap (21 años puebla) expresión oral (oratoria y declamación), enseñanza en materias básicas.\nLa Providencia & webcam\nEstudiante de administracion , matematicas, prescolar,materias dedicadas a la administracion en general\nEstudiante de licenciatura en pedagogía infantil provee apoyo escolar a niños en bucaramanga\nEstudiante de ingeniería ofrece regularización en distintos temas de nivel preparatoria en hidalgo


El Centro de Estudios Financieros de la Bolsa de Valores de Lima (BVL) indica que para invertir en la bolsa no existe un monto para comenzar a hacerlo, pero la cantidad mínima que se recomienda oscila entre S/ 3,000 y S/ 5,000.\nA pesar de que muchas empresas tuvieron crisis financieras que impactan en la vida de miles de inversores, hoy en día no es indispensable contar con cantidades extremas de dinero para comenzar un plan de inversión. Aprender a administrar y enfocar tus objetivos, te permitirá lograr el incremento de tus ingresos.\n← ¿Calambres en el cuerpo?: Aprende a prevenir y tratar los calambres musculares.\nMás de 25 talleres vocacionales ofrecerá la Universidad Continental para potenciar habilidades de los estudiantes. →


Consulta mesa de sonido : Principiantes | Hispasonic\nConsulta mesa de sonido\n#1 por fernandoramirez el 17/09/2013\nhola tengo el cubase 5 y le quiero colocar una mesa de sonido para grabar voz guitarra y algún otro instrumento que mesa de sonido inicial me recomiendan para grabar música con el cubase espero sus comentarios\n#2 por Mordus el 17/09/2013\npara grabar voz guitarra y algún otro instrumento\nMás que una mesa, quizá lo que necesitas es un interface con previos de micrófono para tu ordenador. O tal vez ya tienes un interface pero no tiene previos de micrófono? Cuéntanos algo más, para que entendamos mejor lo que necesitas.\nQuieres una mesa, bien. Pero para qué la vas a utilizar exactamente? Cuál es tu configuración actual? La utilizarás para grabar o para mezclar? Grabarás simultáneamente todos esos instrumentos, o uno por uno?\n#3 por fernandoramirez el 17/09/2013\nla necesito para grabar discos de mi banda.\ntengo una tarjeta de sonido externa creative soundblaster 5.1 fx\nEl sistema operativo es windows 7 Ultimate\nProcesador AMD FX 8329 EIGHT CORE 3,5 GHZ\nDisco duro 1 teral\nLo que quiero es tener un estudio de grabación bueno y la idea es conectar los instrumentos (micrófono, guitarra, otros) alguna interfaz sin problema, me recomiendas alguna interfaz?? la tarjeta de sonido externa me sirve?? hay mejores ???\nAtento a tus respuestas gracias....\nLa tarjeta de sonido que tienes no te servirá para grabar instrumentos. Su finalidad es hacer la escucha algo más agradable o envolvente. Para grabar instrumentos, ya sean voces o guitarras, o lo que sea, necesitarás por lo menos 1 micrófono y 1 previo de micro (incluído en algunos interfaces). Hay multitud de interfaces según si necesitas un mayor o menor número de entradas y/o salidas analógicas, ya sea para grabar varios instrumentos simultáneamente o para conectar múltiples salidas de cubase a una mesa de mezclas.\nte pongo unos ejemplos, para que veas las diferentes prestaciones y a partir de ahí puedas buscar lo que más te conviene... en éstas u otras marcas\nEste TASCAM tiene 2 entradas para micrófono, pero sin phantom (sólo servirá para micrófonos dinámicos), aunque incluye entrada de instrumento (guitarra sin ampli, o bajo electrico):\nEsta es similar, pero con phantom para micros de condensador. Sigue teniendo 2 previos, con lo que podrás grabar hasta 2 instrumentos simultáneamente:\no lo mismo de una gama más alta ...\nSi te va la marcha y quieres grabar a toda tu banda, quizá necesites tener más canales con sus respectivos previos para colocar varios micrófonos. Esta es otra opción, con 8 previos de entrada y también múltiples salidas:\nPara todas estas opciones no es necesaria una mesa de mezclas. La única ventaja que le veo a utilizar una mesa para grabar (no tanto para mezclar) es que con la mesa te ahorras los previos (ya incluídos en la mesa), pero sigues necesitando una interfaz.\nEspero que te sirva como punto de partida para que investigues qué tipo de interfaz necesitas


Por: Jerry Jennings, DalsnRoses [a] tworldnet [dot] att [dot] net, Camarillo, CA Así que usted quiere crecer buenas rosas ... < / strong>\nLas rosas no son tan difíciles de cultivar , pero para ser realmente exitosas, primero debe seleccionar las rosas correctas para crecer en SU jardín. Las rosas incorrectas en el jardín equivocado se suman a rosas decepcionantes y un jardinero decepcionado. CLIMA, y, de hecho, MICROCLIMATO, están entre los factores más importantes a considerar al hacer estas selecciones. Usted puede cultivar rosas en cualquier zona climática de Estados Unidos, pero algunas rosas funcionarán mejor que otras, y la tarea será más fácil en algunas zonas que en otras.\nLa importancia del clima ha dado origen a dos sistemas para trazar las zonas de la resistencia de la planta. Ambos sistemas son herramientas importantes en la selección de rosas y otras plantas de jardín.\nZonas climáticas del USDA\nEl Departamento de Agricultura de los Estados Unidos < strong> ofrece un mapa de zona de resistencia de 11 zonas, que influye en las temperaturas mínimas promedio de invierno. Esta gama de información comienza con la Zona 1 (donde las temperaturas mínimas bajan a un MENOR 50 grados Fahrenheit) y se extiende a la Zona 11, disfrutada por los jardineros en Hawai y el extremo sur de la Florida (donde los mínimos no caen por debajo de los 40 grados Fahrenheit) Los datos en los que se basa el mapa del USDA se recopilaron en un período de 60 años, principalmente por dos grupos independientes: The Arnold Arboretum de la Universidad de Harvard (Cambridge, Massachusetts) y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en Washington, DC Se agrega datos adicionales todos los años y el Mapa de la Zona Climática del USDA se actualizó y se publicó por última vez en 1990. Los números en este mapa son los números de zona que a menudo se proporcionan en catálogos y libros de rosas. si sabe cómo usarlos.\nLos jardineros de la zona 1 experimentarán los inviernos más duros de la nación, y bajo estas condiciones las rosas (y de hecho la mayoría de las otras plantas) deben considerarse como anuales. Los jardineros de la Zona 11, por otro lado, disfrutan de una ausencia tropical de condiciones frías de invierno. Para ellos, las rosas florecerán durante todo el año calendario. Coincidir con el color que se muestra para el área donde vive, y sabrá con qué zona USDAA se trata. Haga clic en el área apropiada para obtener una visión general de su rango climático y recomendaciones generales para la selección de plantas. Recuerde, al referirse a esta carta zonal, que está ampliamente pintada, con poca atención a las variaciones locales.\nser un suscriptor para ver sus mapas de la zona climática) Los jardineros que viven en el oeste de Estados Unidos pueden hacer uso de un sistema mucho más detallado de 24 zonas, creado hace 40 años por Sunset Magazine. Los mapas de la zona de la puesta del sol cubren 13 estados occidentales (Washington, Oregon, California, Idaho, Nevada, Arizona, Nuevo México, Colorado, Wyoming, y Montana). Si usted jardina en uno de estos estados, las zonas del clima de la puesta del sol son apenas lo que usted necesita, y usted las encontrará en el libro occidental de la puesta del sol de la puesta del sol, así como el CD-ROM del jardín occidental de la puesta del sol.\nSunset's "24 zonas climáticas son mucho más detalladas que los mapas del USDA, teniendo las características del clima a niveles muy locales. Sus cálculos toman en cuenta seis factores:\nDISTANCIA DEL EQUADOR (latitud - lugares más alejados de la experiencia del Ecuador, inviernos más largos y más fríos), > ELEVACIÓN (las elevaciones más altas experimentan inviernos más largos, más fríos y temperaturas nocturnas más bajas),\nINFLUENCIA DEL OCÉANO PACÍFICO (más influencia oceánica resulta en una atmósfera más húmeda, inviernos más suaves , y la caída, el invierno, y los patrones de la precipitación de la primavera),\nMONTAÑAS Y MONTES (montañas y colinas actúan como barreras que afectan los patrones climáticos),\nTERRENO LOCAL ).\nEl Mapa de la Zona Climática del USDA agrupa mi área costera del sur de California en la Zona 10, junto con la mayor parte del sur de California. Comprobando Sunset Western Garden Book , sin embargo, encuentro que estoy ubicado en Sunset Zone 23, "... uno de los climas más favorecidos en América del Norte para el cultivo de subtropicales plantas . "Aquí, las heladas son raras y suaves, y el Océano Pacífico es el factor climático determinante 85% del tiempo. Mi zona "carece del frío invernal " necesario para tener éxito con las peras, las manzanas y la mayoría de las rosas del norte de Europa. La vecina ciudad de Ventura está en Sunset Zone 24 - un área casi completamente dominada por la influencia del océano, con veranos frescos, Ventura comparte esta zona con el resto de una estrecha región costera del sur de California. mientras que el interior del Gran Ángeles varía de la Zona 18 a la Zona 23. "Sunset" ofrece este tipo de desglose detallado para todo el área abarcada por su estudio.\nprueba , y el elemento de "Microclima" es un factor poderoso a considerar en la selección de la planta. Las Zonas del USDA, en particular, se basan en áreas muy amplias. El gráfico considera las bajas temperaturas sin tener en cuenta las condiciones locales - y las condiciones locales pueden afectar fuertemente a su microclima inmediato.\nAl hacer selecciones de plantas , el sabio principiante busca a amigos más experimentados en jardinería para obtener consejos sobre como lidiar con las condiciones locales. El conocimiento que han adquirido a través de la experiencia es un tesoro más allá del precio. De hecho, su mejor fuente de referencia será probablemente un Consultorio Rosario en su propia área inmediata - fácil de contactar a través de su sociedad local de rosas.


Boletín Semanal de Noticias de la Fundación TIERRA - Bolivia. Nº 29/ 23 - 29 de septiembre de 2009 Evo Ordena negociar y la CIDOB lanza ultimátum por el TIPNIS Fuente: La Prensa, 29 de septiembre de 2009Evo Morales ordenó buscar tierras fiscales para los asentados en el parque Isiboro Sécure. Los sindicatos 16 de Octubre, Nueva Estrella y Valle Encantado no son afiliados a las Seis Federaciones. El prefecto de Cochabamba, Jorge Ledezma, fue comisionado por el presidente Evo Morales para negociar una solución pacífica al conflicto en el Territorio Indígena y Parque Nacional Isiboro Sécure (TIPNIS), mientras que la Confederación de Pueblos Indígenas del Oriente Boliviano (CIDOB) exige al Gobierno el desalojo del área. El Mandatario se reunió ayer por la tarde en Trinidad con los dirigentes de la Central de Pueblos Indígenas del Beni (CPIB), oportunidad en la que les ratificó su decisión de echar a los colonos del área protegida, aunque previamente habrá una negociación para la salida de los invasores del parque. En un contacto con los medios, en la Escuela de Clases Sargento Maximiliano Paredes, en Cochabamba, el Jefe de Estado dijo ayer: “No vamos a permitir ningún asentamiento en el Parque Isiboro Sécure. Esos compañeros no son afiliados a las Seis Federaciones”. Sin embargo, añadió: “No porque haya un asentamiento ilegal se justifica acribillar a un compañero. Por supuesto, el Gobierno va a reducir” todo cocal ubicado fuera de una línea establecida en las dos décadas anteriores (ver infografía). Leer más... Tierra Disputa entre cocaleros e indígenas causa un deceso CNE quiere informe del INRA sobre los colonosQuieren llevar chuquisaqueños a Pando Autonomías La Carta Orgánica deja la autonomía indígena a un lado El Chaco inicia campaña por la autonomía regional Recursos Naturales Cambio climático pone en riesgo los humedales Minera dejó tierra árida y contaminada en Oruro Desarrollo Rural PMA donará $us 20 millones a Bolivia para producir alimentosLa siembra se posterga por la sequía Ver más...\nBoletín electrónico semanal de noticias de la Fundación TIERRA-Bolivia. No. 28/ 16 - 22 de septiembre de 2009\nBoletín electrónico semanal de noticias de la Fundación TIERRA-Bolivia. No. 27/ 9 - 15 de septiembre de 2009\nBoletín electrónico semanal de noticias de la Fundación TIERRA-Bolivia. No. 26/ 2 - 8 de septiembre de 2009


En el año 2020, el Fondo de Acción Humanitaria y Emergencias de Farmamundi (FAHE) ha centrado sus intervenciones en la dotación de equipos de protección individual (EPI) a personal sanitario, suministro de kits alimentarios y de higiene y acciones para la prevención de la pandemia por la COVID-19.\nSegún ha explicado el director general de Farmamundi, Joan Peris, «107.540 personas han mejorado su salud y calidad de vida gracias a las 14 actuaciones de este fondo realizadas en 13 países con estructuras de salud muy frágiles», entre ellos Haití, Nicaragua, Guatemala, Honduras, Palestina, Siria, Yemen, Irak, Uganda, República Democrática del Congo, Kenia, Mozambique y Líbano.\nConcretamente, se han llevado a cabo campañas de sensibilización y comunicación, en coordinación con las autoridades locales, para prevenir y frenar la transmisión de la COVID-19, o la distribución de kits de alimentación, higiene comunitaria y acceso a agua segura. Por ejemplo, en Yemen, y con el apoyo de la ONG local Hodeida, se realizó el aprovisionamiento de EPI al personal sanitario del Hospital Al- Houban, así como la dotación de equipamientos para el correcto aislamiento, esterilización y tratamiento de los pacientes con respiradores. En Mozambique se garantizó el suministro de herramientas para la producción de alimentos y se repartieron 500 kits de semillas a productores locales, junto a la ONG local United Purpose.\nPor otro lado, mientras que en Guatemala se llevó a cabo la atención nutricional y sociosanitaria de la población afectada por las tormentas tropicales ETA e IOTA, en Honduras y en coordinación con la Cruz Roja Hondureña, se distribuyeron kits de higiene y limpieza a 130 familias y se brindó asistencia inmediata y acceso a agua segura. Asimismo, junto a Acción Médica Cristiana, en Nicaragua se facilitaron EPI a 1.353 profesionales sanitarios de unidades hospitalarias de la Costa Caribe, así como del Pacífico, en el Hospital San José de Carazo.\nFondo de Acción Humanitaria y Emergencias


🥩 revisiones de garantía de la casa de amazon bbb - AoGrand\nProveedor de servicios de correo electrónico dedicado: Al igual que los servidores dedicados (dedicated servers), los proveedores de servicios de correo electrónico dedicados están diseñados para utilizar su propia infraestructura. Los servidores se utilizan exclusivamente para el envío de correos electrónicos. Utilice nuestra herramienta de comparación para comparar a través de una amplia lista de empresas de alojamiento. Puede comparar hasta las empresas de hospedaje de 3 a la vez y enumera todos los detalles que necesita, como nuestra calificación, precios, características básicas y también una rápida revisión de los pros y los contras. Hoy en día existen una gran variedad de servicios de correo disponible, Te diremos cuales los mejores gestores de correo electrónico. Al crear una cuenta de correo electrónico es importante tener varios aspectos presentes, los cuales nos ayudarán a poder escoger el mejor servicio y el que más se adecue a nuestras necesidades. Godaddy ofrece planes de alojamiento baratos en comparación con otros servidores web.\nPuedes comprar más espacio de almacenamiento, buzones de correo electrónico, Certificados SSL, dominios adicionales, bases de datos y aumente la velocidad de su CPU. ¿Qué proveedor de alojamiento de comercio electrónico es más popular? En tu búsqueda de lo perfecto plataforma de alojamiento de comercio electrónico, hay muchas posibilidades de que te hayas topado con algunos de los nombres de los que hemos hablado hasta ahora.. Para esta revisión en particular, analizaremos algunos de los nombres más importantes del mercado, pero es posible que haya Si el host de tu dominio ya tiene un registro SPF, o necesitas agregar el registro SPF de tu proveedor de alojamiento de correo electrónico, incluye todos los registros entre v=spf1 y ~all. Guarda tus cambios haciendo clic en Guardar, Guardar archivo de zona, Agregar registro o alguna opción simular.\ndebe ponerse en contacto con nosotros de forma inmediata. Revisión y análisis de los documentos o licencias del sitio para evaluar la Excelente para principiantes: útiles correos electrónicos de inicio y Y, BlueHost es el mejor proveedor de alojamiento web para WordPress. Esta es una revisión de alojamiento no probada. es B3 Website, un proveedor con sede en Chipre que acaba de registrar el dominio el 1 de enero de 2014.\nRevisión de BlueHost: ¿Odio / Me encanta? - Web Hosting .\nEl alojamiento compartido es un alojamiento web en el que el proveedor aloja varios el mantenimiento que los inquilinos generalmente dejan a sus propietarios. Si su objetivo es tener presencia en la web, debe tener correo electrónico. Para obviar el primer desafío: la configuración y el mantenimiento de un entorno Un proveedor de hospedaje web es una empresa que administra el de direcciones URL e información del servidor de correo electrónico. Apellido y nombre, dirección personal, números de teléfono, fecha y lugar de detalles de opciones sobre acciones y otros premios, revisiones salariales y y alojamiento y servicios que los proveedores externos utilizan para operar.\nTipos de vulnerabilidades en los cinco proveedores de alojamiento. Bluehost fue encontrado vulnerables a los ataques de información de fuga si cruzada origen de los recursos para compartir (CORAZONES) errores de configuración se abusa. Otros posibles escenarios de ataque que implican son Bluehost: toma en cuenta debido a la validación incorrecta solicitud JSON; HostPapa También es compatible con el alojamiento de correo electrónico. Tiene una garantía de devolución de dinero de 30 días. Con el plan, obtienes Let's Encrypt SSL. HostPapa plan soporta PHP y MySQL.\nAll high school students, apprentices, students who wish to enroll in the first year of higher education (Bachelors, BTS, DUT, CPGE, engineering sc The largest adult playground for the nice & naughty Plagiarism checker by SmallSeoTools, 100% free online tool that checks for plagiarism with quick and accurate results. Best plagiarism detector for you. AnonIB is an adult image board where anyone can share porn images and write comments anonymously. Loading Edmodo Revisiones de Medios. 2020/All 2020/09 2020/08 2020/07 2020/06 2020/05 2020/04 2020/03 2020/02 2020/01 2019/All 2019/12 2019/11 2019/10 2019/09 2019/08 2019/07 2019/06 2019/05 2019/04 2019/03 2019/02 2019/01 2018/All 2018/12 2018/11 2018/10 We are offering help for individuals, families, businesses, tax-exempt organizations and others – including health plans – affected by coronavirus (COVID-19). Enjoy exclusive Amazon Originals as well as popular movies and TV shows. Watch anytime, anywhere.


Obesidad y sobrepeso | Clínica IGEM | Institut Guxens de Medicina Integrativa\nFactores genéticos y ambientales, como los malos hábitos alimentarios y el estilo de vida actual, han provocado que el exceso de peso sea presente en más de la mitad de la población adulta. Un 53% de la población adulta española está por encima de su peso. El estar fuera de un normopeso puede causar alteraciones cardiovasculares, hipertensión arterial, diabetes, gota y ciertos problemas oncológicos, además de desequilibrios emocionales.\nSe realiza una amplia exploración con la historia clínica y dietética, una exploración con antropometría, biompedancia (medición de músculo, grasa y agua corporal), y medición de pliegues cutáneos. Además de un test de kinesiología holística para encontrar los factores emocionales y físicos que influyen.\nCausas de estilo de vida y emocionales:\nEl cambio dietético mundial hacia un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos con abundantes grasas y azúcares .\nNo saber gestionar o incremento de las responsabilidades en el trabajo.\nProblemas de pareja o con los hijos.\nLa tendencia a la disminución de la actividad física debido al aumento de la naturaleza sedentaria de muchas actividades recreativas (ver la tv, videojuegos, internet, etc.).\nEmociones no digeridas: miedo, frustración, infelicidad, rabia o culpa.\nDesequilibrio de la glándula tiroidea.\nDéficit de oligoelementos, vitaminas y/o aminoácidos.\nExceso de tóxicos causado por metales pesados.\nExceso de toxemia en el intestino.\nDormir o estar demasiado tiempo expuesto en un lugar geopático.\nConsultas individuales y personalizadas de asesoramiento nutricional, con entrega de una dieta personalizada y educación alimentaria.\nSesiones individuales de apoyo emocional con herramientas para reducir las sensaciones de ansiedad y conseguir el equilibrio emocional:\nMúsica y visualización.\nHace 4 años que gracias a Laura Julià conseguí llegar a mi peso y así sigo. Antes hacía dietas que me hacían perder peso en poco tiempo pero rápidamente, lo volvía a recuperar. Laura me ha ayudado a reeducar mis hábitos a la hora de comer, a alcanzar los resultados y a sentirme muy bien conmigo misma.\nMis objetivos principales eran bajar de peso, pero a la larga he aprendido que también es importante ganar salud, subir autoestima, equilibrar emociones y disfrutar de la comida. Mi experiencia con Laura Julià ha sido muy positiva, es una gran profesional y una gran persona.\nObesidad y sobrepeso | Contenidos relacionados


Inicia en la plaza Amelia Wilkes el ¡Viva la Plaza! Para promover el arte y la cultura en espacios peatonales y que se vuelven puntos turísticos en Los Cabos – Asociación de Desarrolladores de Los Cabos\nInicia en la plaza Amelia Wilkes el ¡Viva la Plaza! Para promover el arte y la cultura en espacios peatonales y que se vuelven puntos turísticos en Los Cabos\nHome Noticias Inicia en la plaza Amelia Wilkes el ¡Viva la Plaza! Para promover el arte y la cultura en espacios peatonales y que se vuelven puntos turísticos en Los Cabos\nLos Cabos, B.C.S. (OEM-Informex).- Después del éxito de varios años del Distrito de Arte en San José del Cabo, en la delegación de Cabo San Lucas, buscan también un evento similar, para promover el arte y la cultura en espacios peatonales y que se vuelven puntos turísticos.\nCarlos Tinoco presidente de la asociación civil “Amigos de Cabo San Lucas AC”, y la alcaldesa de Los Cabos, Jesús A. Castro Guzmán en rueda de prensa.\nCastro Guzmán, acompañada de quienes promueven este proyecto, Hilda Arras, Mauricio Salicrup, Rodrigo Esponda entre otros.\nEl inicio de este proyecto será este próximo viernes 29 de noviembre, teniendo como punto de encuentro la plaza pública profesora Amelia Wilkes Ceseña, ícono de Cabo San Lucas, a partir de las 18:00 horas.\nSu idea es volver peatonal el centro de Cabo San Lucas, al igual como se hace en San José del Cabo, y aunque por varias ocasiones en otras administraciones municipales se había presentado la iniciativa, esta vez va caminando más firmemente.\nLa iniciativa es encabezada por el Ayuntamiento cabeño, así como por el Consejo Coordinador de Los Cabos, Amigos de Cabo San Lucas AC, y el Fideicomiso de Turismo de Los Cabos (FITURCA).\nViva la plaza se estará realizando cada día viernes, en la plaza Amelia Wilkes, donde habrá entretenimiento, gastronomía, muestra de artículos regionales.\nSe espera que con esta iniciativa se reactive la plaza, la cual, aunque tiene relativamente poco de remodelada, por la falta de estacionamiento y actividades es poco frecuentada, sin embargo, es un espacio público con gran historia, pues esta es la primera plaza pública de Cabo San Lucas, la cual es actualmente albergada por el Museo de Historia Natural de Cabo San Lucas.\nLa invitación es abierta, la comunidad puede asistir sin costo alguno, disfrutar de las actividades, y si así lo desea adquirir productos en venta.


Archive | noviembre 27th, 2012\nEl Cirque du Soleil llega a Ginebra en diciembre\nComentarios desactivados en El Cirque du Soleil llega a Ginebra en diciembre\nAquéllos que estuvieran pensando en un viaje a Suiza para el mes próximo y que además disfruten con los buenos espectáculos de circo, el mes próximo tienen una oportunidad de combinar estos dos planes en Ginebra. Pues la Arena de esta ciudad recibirá al Cirque du Soleil entre los días 19 y 23 de diciembre, […]\nMaRue’Kech, arte callejero y teatro en Marrakech\nComentarios desactivados en MaRue’Kech, arte callejero y teatro en Marrakech\nEn una ruta por Marruecos, Marrakech es una de las ciudades de visita casi obligada, pues su rico patrimonio histórico y cultural hace de este lugar el principal destino turístico del país. Además de sus varios monumentos declarados Patrimonio de la Humanidad, aquí se encuentra el suq (zoco) más grande de Marruecos y concurridas plazas […]\nDespedida del año en Río de Janeiro\nComentarios desactivados en Despedida del año en Río de Janeiro\nPara muchos turistas es un sueño celebrar la Nochevieja y recibir el Año Nuevo en Río de Janeiro, envueltos en el calor del verano austral y con la alegría típica de Brasil. Ésta es una de las ofertas de Air France en su promoción de vuelos para este invierno cuyo plazo termina pasado mañana, jueves […]\nVuelos a Bilbao desde 29 euros para el Olentzero\nComentarios desactivados en Vuelos a Bilbao desde 29 euros para el Olentzero\nLa oferta de vuelos a Bilbao de Iberia es volando desde Madrid, por un precio que va desde los 29 euros por trayecto. Hay varias plazas disponibles aun en diciembre, y también en los meses posteriores, como es lógico. En nochebuena el Olentzero llega a las viviendas del País Vasco a dejar regalos a los […]


El Parlamento Europeo, a favor de que se suspendan de forma temporal las patentes de la vacuna\nLa derecha europea ha votado en contra en la Eurocámara\n355 votos a favor, 263 en contra y 71 abstenciones para negociar la liberación\nEl Parlamento Europeo, a favor de que se suspendan de forma temporal las patentes de la vacuna | Google\n10/06/2021 a las 12:05 CEST\nUno de los asuntos vinculados con las vacunas del que más se está hablando en los últimos meses es la liberación de las patentes de estos fármacos contra el coronavirus. La meta final es acelerar la distribución a los países subdesarrollados para acabar cuanto antes con pandemia, aunque esto signifique una menor ganancia para las farmacéuticas, y por tanto, entren en juego intereses económicos.\nEl Parlamento Europeo ha sido el último ente en pronunciarse a favor de la negociación de la liberación de patentes de las vacunas contra la Covid-19 con 355 votos a favor, 263 en contra y 71 abstenciones. Ha sido la derecha la que se ha mostrado más reticiente a la hora de apoyar propuesta, postura que lleva manteniendo desde que en abril comenzase este debate y que ha provocado que vote de forma negativa en esta ocasión.\nErnest Urtasun, eurodiputado por En Comú Podem, ha celebrado la victoria a través de este tuit: "el Parlamento Europeo adopta la resolución pidiendo el levantamiento de las patentes en las vacunas contra la Covid-19. ¡Felicidades a todo el mundo que lleva meses peleando! Exigimos a la UE que apoye la iniciativa Biden en el marco de la OMC". En cambio, el vicepresidente de Renew Europe y portavoz de Ciudadanos, Luis Garicano, se ha mostrado crítico: "¿quién va a investigar en vacunas en el futuro si piensa que la propiedad intelectual va a ser eliminada?".


Alquiler de autos Weligama - Comparar las tarifas de alquiler autos Weligama (Sri Lanka) - Jetcost\nAlquiler de autos en Weligama\nAlquiler de autos Weligama\nAlquiler de autos baratos Weligama\nEncuentra tu alquiler de auto Weligama barato, Jetcost busca ofertas de alquiler autos Weligama: Económico, Intermedio, Compacto, Familiar, 4x4, Ejecutivo, Minibús, Furgoneta. El buscador Jetcost es tu comparador de precios especializado en alquiler de autos Sri Lanka. Encuentra también tu hotel Weligama Tiempo en Weligama\nComparar precios para alquiler autos Weligama: Jetcost compara y encuentra el auto Weligama más barato entre todos los proveedores alquiler de autos Weligama.Todos los alquileres de autos Weligama: estación de tren, centro de la ciudad o aeropuerto, para reservar un auto al mejor precio solo necesita iniciar una búsqueda de alquiler de autos Weligama. Jetcost, buscador de autos encuentra la mejor tarifa de alquiler de autos Weligama.Para autos de clase economica o superior, manuales o automaticos, con o sin aire acondicionado, busca y reserva el tuyo al mejor precio en Jetcost.Puedes alquilar tu auto con grandes descuentos. Jetcost compara alquileres de autos baratos entre una gran selección de marcas, modelos y empresas de alquiler: Avis, Hertz, Europcar, Sixt, Easycar,...Alquiler autos Miami - Alquiler autos Santa Cruz - Alquiler autos Buenos Aires - Alquiler autos Bogota - Alquiler autos Santiago - Alquiler autos La Habana - Alquiler autos Mexico City


El fracaso de la inmersión lingüística (parte primera) - Diario16\nEn el año 2003, de los mayores de 15 años en Cataluña, usaban habitualmente el catalán un 46%. En el año 2018, el 36%. En el área metropolitana de Barcelona, entre la población joven, el uso desciende al 19%. Se puede constatar que la política de inmersión lingüística es, en parte, un fracaso. Uno dice “en parte” porque, sin esta política, seguramente la lengua catalana sería un pez dando bocanadas sobre la arena, expulsado del agua por la fuerza mayoritaria de la lengua castellana. Y uno añade “fracaso” porque tal política no impide el retroceso social de una lengua que, institucionalmente, se defiende con tanto empeño.\nVeamos si me permiten un símil. Imaginen que la lengua, respecto al uso social, es como una moneda que sale a un mercado. Para continuar con el símil, me deberían aceptar una premisa: antaño, el modelo de mercado era el capitalismo, es decir, se basaba en poseer físicamente el capital en propiedad; hoy en día, en cambio, se basa en el consumismo, en la adquisición en sí, convirtiendo el capital en algo abstracto subsidiario de su uso. Bien, entonces, la política de inmersión lingüística es algo añejo e insuficiente, pues se basa en la lengua como un capital, pero un poco inútil en el mercado del consumismo (el uso). Esta política sí que ha conseguido “capitalizar” la población con la lengua catalana (el 95% la entiende y puede hablarla), pero se queda allí, como un capital en desuso. En el mercado lingüístico consumista, se impone el castellano o español como lengua útil de adquisición (relación social). La lengua catalana es un capital en el banco, el castellano es la moneda de curso cotidiano. Claro, ustedes saben que es mejor tener un buen capital en el banco que nada, pero que de poco sirve si no lo pueden tocar. Es más, sino utilizan ese capital, seguramente se irá devaluando.\nLa pregunta clave, pues, no recae sobre la magnitud del capital, sino en la insuficiencia de su uso. El problema del catalán no es ni su nivel de conocimiento ni la calidad de la enseñanza, sino que aquellos que lo entienden y pueden hablarlo deciden no hacerlo.\nVisto desde esta perspectiva, las horas de clase en catalán pierden su relevancia y recae ésta sobre la cajera del súper, la gerente o la taxista, el peluquero o el revisor del autobús. Recae, si me apuran, todavía más en cualquiera que pueda ser un referente social, como Rosalía o Messi o Buenafuente.\nComo en tantos aspectos de la vida, solemos referirnos a una cosa o tema olvidando que, dependiendo del ámbito al que lo circunscribimos, su comportamiento y reacción difieren enormemente. Esto también sucede con la lengua, y más especialmente con la catalana. Y aquí hay una gran diferencia con la castellana o española. La homogeneidad de la lengua castellana en los territorios en que se usa permite que, apreciada como un todo, no se entre en contradicciones dependiendo de en qué ámbito la circunscribimos. Claro que también hay personas con otra lengua propia (árabe, chino, francés, la que sea) pero son pocos y se remite a una cuestión individual. En Cataluña, no es así: el bilingüismo convierte la elección de uso de la lengua en algo social, no en una cuestión individual. Me explico: el carácter social de conceptos como “mejor en castellano, que así nos entendemos todos”, se sobrepone al hecho que, si figura que el 95% entiende el catalán, la anterior frase es tan cierta como “mejor en catalán, que así nos entendemos todos”. Creo que, entonces, se puede apreciar que lo que chirría como causa de conflicto es el uso del calificativo “mejor”. Es en este “mejor” cuando empiezan a mezclarse ámbitos distintos que, en territorios castellanohablantes son irrelevantes, pero que en Cataluña no lo son. Esos ámbitos son la política, la sociedad y el lingüístico (entendido aquí como la lengua en sí, despojada de otras consideraciones).\n1) ÁMBITO POLÍTICO. En su “Economía de los intercambios lingüísticos” Bourdieu comenta un concepto muy interesante que podemos aplicar a Cataluña: <<No es el espacio lo que define la lengua, sino la lengua lo que define su espacio>>. Ahora agarren un puñado de catalanes y pregúntenles si es el espacio Cataluña lo que define la lengua catalana o si es la lengua catalana la que define el espacio Cataluña. Les auguro una divertida velada (sobre todo cuando, a los partidarios de que es la lengua quien define el espacio, les contraponen las cifras de que solo el 36% la usan habitualmente, que solo el 50% suelen empezar una conversación en catalán y que, de estos, si les responden en castellano, el 76% cambian de lengua). En Cataluña, la lengua es indisociable del ámbito político. La razón es que Cataluña no es un Estado que permita legitimar el catalán como lengua oficial (a lo sumo, co-oficial). Esto es un hecho, y cada uno tendrá su propia valoración política al respecto. Bourdieu, nos relata cómo en Francia <<el proceso de unificación lingüística se confunde con el proceso de construcción del Estado>>. Lo interesante es como esa unificación, amparada en la legitimidad de una lengua “oficial” de entendimiento común (sic) se produce en los territorios que ya disponían de una lengua propia: la lengua se convierte en un “método” mediante el cual la oficial y legítima (el francés) solamente tiene ventajas, sirviéndose del bilingüismo para “empujar” la propia del territorio. Si, mediante el gobierno de la Generalitat, se puede limitar el empuje del castellano en los círculos oficiales o de la enseñanza, es evidente que poco puede hacerse en el ámbito social, y menos aún en el ámbito de los negocios, que se rigen por la misma ley que el patio de un colegio.\nAquí hay que hacer un apunte respecto al concepto de “lengua propia” de un territorio, pues muchos les dirán que ese concepto es falso, que la lengua la tienen las personas, y no los territorios. Y cuánta razón tienen: una sandía no habla catalán, español o italiano, y jamás vi una encina o un río derrapando en un meandro en alemán o turco. Son las cosas las que son denominadas como tales por las personas. Lo que ocurre es que, los que utilizan el argumento de que no hay lenguas propias de un territorio, lo hacen desde una perspectiva política y, ay qué cosas, con su propia lengua consolidada en su territorio. Y así es muy fácil. Pero si eso fuera cierto, que no hay “lenguas propias”, sería un planteamiento totalmente imperialista y/o colonialista, basado en la falacia de que “todo hecho es un derecho”. Ese es el planteamiento que permite llegar a una zona con su lengua (por ejemplo, el maya yucateco), invadirla, ocuparla con una mayoría con otra lengua (por ejemplo, el español) y, pasado su debido tiempo y en aras del planteamiento que “ningún territorio tiene lengua propia”, ya tenemos la nueva lengua (por ejemplo, el español) como oficial y legítima y la anterior (por ejemplo, el maya yucateco) postergada. Las personas habitan territorios, las personas usan una lengua creando una cultura propia, y esa cultura y lengua acaban impregnando el territorio de tal manera que pasa a ser parte de éste. Esto es así en Cataluña o Castilla, Guatemala o Australia.\nContinuando en el ámbito político, la Generalitat ha mirado la lengua catalana como si fuera un tesoro, un “capital nacional”, pero ciñéndose a aumentar ese capital sin sacarlo del banco. Es el problema de 20 años o más de gobiernos muy “nacionalistas” que quieren hacer cosas muy grandes, pero que acaban jugando contra su propia cultura. Grandes ahorros,\npues, de una moneda propia mientras por la calle las transacciones se iban produciendo, cada vez más, con otra moneda. Y es que, ¿por qué usar dos monedas si hay una más eficiente y tiene el respaldo de un banco con 500 millones de hablantes? Cojan un pequeño Estado con su moneda, introduzcan el dólar como moneda bilingüe (es decir, co-oficial) y verán cuánto se tarda en que el dólar sea la moneda de uso común. Ya puede el gobierno de ese Estado ir emitiendo lengua propia. Si, además, no es un Estado sino un territorio perteneciente a otro que solamente usa el dólar para sus transacciones, ya me dirán. Por tanto, para la salvaguarda del catalán como moneda lingüística y no capital nacional, y solamente si interesa o se desea, toda política es insuficiente. Es necesaria la voluntad del pueblo. Y esto nos lleva al ámbito social.\nAntes, por ello, un pequeño paréntesis, porque el ámbito lingüístico no lo pienso tocar. Recuerdo, hace unos diez años, la presentación del libro de una poeta catalana. En un espacio muy chulo, había dispuesta una mesa larga con cuatro personas (entre ellas, la poeta) y, abajo, el público. Empezó, más o menos, con estas palabras (y traduzco del catalán): <<los poetas son los guardianes de la lengua>>. Es muy bonito. Casi me emociono (yo quería ser poeta y, ahora, podía ser guardián). Deberían hacer imanes para la nevera: uno para cada lector de poesía (pésimo negocio, me temo). Está muy bien, claro, pero se circunscribe al ámbito lingüístico. En el ámbito social de la lengua, y me remito a lo que dije al principio, los guardianes son los que la usan: quien te pregunta en qué parada del metro bajar, quien te ofrece sardinas o sepia, si lo deseas o lo pides con leche, etcétera. Y es esto lo que nos conducía a que los paladines fueran Rosalía, Messi o Buenafuente, y un largo etcétera de personas con relevancia social que nos conducen al siguiente artículo.


20 Contemporánea Alfombras Para Pasillos Papelpintado | Decorar Casas | Diseño De Interiores | Decoracion De Salones | Dormitorios | Salones | Hogar\nHome > Decorar Casas > 20 Contempor Nea Alfombras Para Pasillos Papelpintado\n20 Contemporánea Alfombras Para Pasillos Papelpintado\nPosted at September 29, 2017 16:59 by admin in Decorar Casas\n20 Contemporánea Alfombras Para Pasillos\nPapelpintado –Si decoración occidental es su preferido, esto es fácil. Es un gran hacia pintar tu imaginación. Puede match necesidades de cualquier persona’ pocket independientemente de si gran o pequeño. además, empleo expertos Inicio sólo decoración justifica heavy inversiones. La madera de pino pisos especialmente impresionante, con la chispeante]@ reflejo de cada pequeña cosa in espacio.\nresidencia tiendas están rebosando con muchos distintivos especiales equipo. optar por belleza natural y rentable lujo puede hacer propiedad apariencia visual y aparecen conveniente. 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ETA: Españoles Terroristas Asesinos\nsisolomusica - 03 de enero de 2007 - 22:03 - Foto del día\nSólo quería echar una cabezadita antes de recoger a la madre de mi novia. Quería estar descansado, recibir como se merece a mi suegra y preparar el fin de año de la mejor manera posible, lejos de mi país, pero con los seres queridos que estamos aquí, llegados de lejos en busca de una vida mejor.\nAhora entre esos escombros dime tú que soy: un daño colateral, una víctima, un desgraciado, un "puto sudaca" menos, un inocente ...\nA mi ya no me importa, mis buenos deseos para el 2.007 se han convertido en odio y rencor contra todos, pero no ya puedo descargar mi ira. Si tuviera que dejar un epitafio éste sería el mejor "NO CREO EN LA PAZ, YA NO. JODANSE TODOS"\nINOCENTES - Los limones\n¿Qué maldita idea\ncon muerte y con luto puede llegar a triunfar?\nde un disparo rompe la vida por la mitad?\nDonde los cobardes cubrieron con sangre toda su mediocridad\nLos brazos de un niño que murió sin juicio\nNi victoria, ni triunfo, ni las ganas de llorar\nCon los que nunca tuvieron la oportunidad,\ncon los que mueven el mundo sin más,\ncon los que hacen camino si atravesar\n¿Cuál es la conciencia\ndel que usa la violencia para conseguir un fin?\n¿Cuál es el orgullo de saberse trucos\n¿Sobre qué cimientos más fuertes que el viento\nse edificará el horror?\n¿sobre cuantos muertos, sobre cuantos cientos\nTodo el amor y la razón,\nel orgullo de ser hombre ya no volverá jamás\nLa alegría y la esperanza, todo lo bueno se va\nP.D.: Pequeño homenaje, que no sirve para nada, a Diego Armando Estacio Sivisapa, Carlos Alonso Palate y a todos los que han caído a manos de la banda Española Terrorista Asesina.\nsisolomusica - 06 de diciembre de 2006 - 10:55 - Foto del día\nLa foto del día - Siluetas, lluvia y nubes con forma de pistola\nsisolomusica - 21 de noviembre de 2006 - 23:26 - Foto del día\nZaragoza aterdecía igual. Lluvia que cae cansada en la ciudad y sus siluetas movidas por la prisa se recogen y duermen. Calles vacías y silencio. Tras el cristal de las casas el tedio y la melancolía se reparten los momentos de otro día más.\nTarde preciosa para contemplar en tiempos difíciles. Tiempos donde falta tiempo. Vidas controladas al detalle. Rutinas que no dejan oir la música del violín. Urgencias que agotan tus sentidos.\nSi puediéramos parar, conceder unos minutos a nuestras locuras, desconectar de todos y de todo. Ver, tocar, gustar, oler ... escuchar ese sonido que llega ... ¿de dónde llega?\nque sólo lluevan balas por ahora.\nde la última mujer que acaba de pasar.\nEstos poco más de 5 minutos que dura esta canción mira la lluvia (o la noche, o el día, o tan sólo el exterior) a través de tu ventana, aparca tu estrés y tu preocupación y viaja. Deja que tu mente vuele en órbitas concéntricas, que la lluvia te despierte, que abra tu cielo y que desaparezcan tus nubes sin importar su forma\nDormiremos mejor, o eso espero.\nsisolomusica - 19 de septiembre de 2006 - 08:00 - Foto del día\nFoto del día II (Directamente proporcional a la anterior)\nsisolomusica - 15 de septiembre de 2006 - 17:08 - Foto del día\nTerror en Montreal. La Policía canadiense ha identificado al hombre que la emprendió a tiros en la Universidad Dawson de Montreal. Se llamaba Kimveer Gill y tenía 25 años; estas fotos fueron localizadas en la web vampirefreaks.com.\nYa veis, el chaval tenía los güevos suficientes para fotografiarse en internet. Tiene cojones.\nY aquí estoy yo. Mi "angelito bueno" me dice que me olvide, que busque "rositas" por internet. Mi "angelito malo" me dice que visite "vampirefreaks.com", que no es verdad eso de que la curiosidad mato al gato. ¿Qué puedo hacer? Es más, ¿qué voy a hacer?\nLo decidiré escuchando esta canción\nEL PREDICADOR Girasoules\nSoy el record de la audiencia\nsoy la bomba del cinemasco\nen los circulos me llaman el predicador\nyo soy el rey del videogame\nel tótem de mi generación\nsoy el héroe de los cómics\nSoy un chico tarantino\nuna máquina de destrucción\nsoy el coco de la prensa\nsoy el matón más perro y cruel\nque pueda ver tu imaginación\ntengo una misión sagrada\nsoy el ángel vengador\nsembraré el terror\nColgaré tu calavera\ncon el resto de mi colección\nsoy el príncipe del miedo\nsigo la ley del cazador\nno habrá clemecia ni compasión\nlimpiaré casa por casa de pecado y corrupción\nMañana (o pasao) prometo "cositas agradables".\nsisolomusica - 14 de septiembre de 2006 - 23:39 - Foto del día\nDos hombres mueren tras asaltar a balazos una escuela de Montreal y herir a 12 personas. La policía, junto a un cadaver, evacúa a los estudiantes del centro universitario.\nBueno, pués parece que por aquí, por este mundillo de las bitácoras tambien estamos así, liándonos a tiros, esperando contar bajas, atacando, defendiendo, esquivando balas... huyendo.\nY fíjate que es curioso, o a mi me lo parece, que Rosa (anroroju) propone la belleza de la "bienvenida al mundo" de un nuevo ser. Eso sí, un día antes del 11-S, donde para olvidarme de la maldita fecha propongo yo tres post que intentan mirar "hacia otro lado" (seguir adelante, demostrar que hay algo más que dos torres ese día, o cualquier otro) y uno que parodia el mundo en manos de Bush (tremendo HP), un mundo al que damos la "bienvenida" a todo aquel que llega nuevo.\nMientras, en otro mundo, el "B" (segun Rosa) estalla la guerra, en la que todos estamos implicados, pués todos pertenecemos a él. Unos disparan, otros repelen, otros se esconden, otros huyen, otros se alian, otros se amotinan, otros observan ...\nQuién dijo que venir al mundo era fácil. Será maravilloso, que lo es, será divertido, que lo es, será triste, que lo es, pero nadie nos advierte (en ninguno de los dos "universos") que no es fácil.\n¿O sí? A mi me avisaron\nLos Enemigos - LA CUENTA ATRAS\nsisolomusica - 12 de septiembre de 2006 - 07:48 - Foto del día\n27 de agosto de 1883 Una explosión cataclísmica voló la isla de Krakatoa en pedazos. La isla explotó con la fuerza de 100 megatones (la bomba de Hiroshima fue de aproximadamente 20 kilotones). La explosión se oyó hasta en Madagascar (a unos 6000 km de distancia). Los tsunamis después de la explosión alcanzaron los 40 m de altura y destruyeron 163 aldeas a lo largo de la costa de Java y Sumatra, ahogaron a un total de 36.000 personas.\n17 de julio de 1936 Comienza la Guerra Civil Española.\n1 de septiembre de 1939 Comienza la Segunda Guerra Mundial\n6 de agosto de 1945 El "Enola Gay" lanza la primera Bomba Atómica sobre Hiroshima\n28 de julio de 1976 Se produce un terremoto en Tangshan (China) que causa la muerte de 240.000 personas\n18 de noviembre de 1978 Suicidio colectivo en Guyana. Mueren más de 900 miembros de la secta "El Templo del Pueblo", dirigida por el reverendo Jim Jones.\n25 de julio de 2000 109 personas pierden la vida al estrellarse por problemas técnicos al aterrizar un Concorde a pocos kilómetros de París.\n13 de noviembre de 2002 Uno de los tanques del Petrolero Prestige explotó durante una tormenta en Galicia. Se derramaron 63.000 toneladas de fuel-oil en el incidente. La marea negra afectó a una amplia zona comprendida desde el norte de Portugal hasta las Landas de Francia, teniendo especial incidencia en Galicia.\n20 de marzo de 2003 Comienza la invasión del ejército norteamericano y su coalición a Iraq.\n26 de diciembre de 2004 Mas de 250.000 personas mueren a consecuencia de un Tsunami en el océano Indico.\n11-S (Versión 1.0)\nsisolomusica - 12 de septiembre de 2006 - 07:47 - Foto del día\nEl 11 de Septiembre de...\n1967 La sonda Surveyor 5 envía a la Tierra desde la superficie de la lunaresultados de los análisis químicos realizados automáticamente en el suelo del satélite.\n1808 José Celestino Mutis, botánico español. (el 200 Ptas.)\nsisolomusica - 06 de septiembre de 2006 - 07:51 - Foto del día\nsisolomusica - 01 de septiembre de 2006 - 00:06 - Foto del día\nLos usuarios apoyan el plan de Universal de dar música gratis\nVarios estudios afirman que los internautas prefieren no pagar por las descargas a cambio de recibir publicidad.\nY es que la cultura y el arte deberíam ser, por lo menos, un poco más baratos.\nFoto del día (Demos una oportunidad a la Paz, digo yo)\nsisolomusica - 28 de agosto de 2006 - 22:51 - Foto del día\nNo tengo palabras, casi no tengo ni estómago para mirarla y sin embargo la publico porque estoy seguro que si todo el mundo , TODO, contemplara esta imagen durante 10 segundos, la barbarie, TODA, acabaría.\nY ya puestos, aquí va esto:\nOriginal (está claro que eran otros tiempos):\nVersión Bruce (la que prefiero):\nVolver (a la realidad)\nsisolomusica - 20 de agosto de 2006 - 15:45 - Foto del día\nVolver, no sé si con la frente marchita como el viejo tango, pero sí con la cabeza baja, triste, melancólico y sin ganas. Y es que las vacaciones están bien, pero son tan "irreales", tan "falsas"...\nHe estado diez días en la gloria, en un "paraíso" del que nunca te irías (si pudieses), rodeado por montaña y mar, alejado del mundanal ruido, relajado y en paz. Una paz que necesitamos de vez en cuando y tan amenudo...\nLevantarse a las 8:30 (no hay tiempo que perder, son tan pocos los días), un café y un paseo al kiosko (mantenerse informado nunca viene mal), una hora de tenis, piscina y cervecita helada en el bar, ducha y aperitivo en la terraza de la habitación, relajación total con vistas al mar, comida, siesta (bendita siesta), paseo al pueblo (a comprar cerveza, qué si no), playa (fantástica, fría, limpia), chiringito, ducha, cena y más terraza (o salida a tomar alguna cervecica al pueblo). Así han pasado estos días, tan rápidos como intensos.\nEl recuerdo de las vistas de mi habitación quedará en mi memoria para siempre. El mar, idiota, el mar, en todo su espledor, de noche, de tarde o de día, siempre inmenso y maravilloso. Mar que echaré de menos como la lluvia de los atardeceres de la costa brava, siempre desde la terraza, la luna llena de los tres primeros días reflejandose coqueta en el mar, los barcos de los pescadores y las embarcaciones de recreo, la tranquilidad, la paz, la vida de mentiras que por unos días se hace realidad, el espejismo y la envidia...\nEs tan duro volver a una ciudad como Zaragoza que a mitad de agosto dormita de aburrimiento, camina despacio, sin ganas y vacía hacia mejores días, que llevo dos días con la mente en blanco, mirando a nada, esperando que mi memoria me proyecte ese mar tan claro y tan verde. El martes me toca currar, volver a lo de siempre, a la rutina, a un trabajo que no me gusta, al ritmo frenético (espero que en Agosto menos) de lo cotidiano, a la comida rápida, a la "no siesta", a la vida real, la que no nos acaba de gustar ni convencer (y más cuando hemos probado y saboreado la vida que nos gustaría). Y este "volver" es duro, pero vendrán más "días azules", más tiempo para mi, más vacaciones. Así que como dice la vieja ranchera: "y me muero por volver" (a vivir otros días "de espaldas a la realidad")\nDe espladas a la realidad - José Ignacio Lapido\nSomos peces que han mordido el mismo anzuelo\nPiezas de engranajes sin atornillar\nExtraños que se encuentran en el mismo sueño\nComo piedras que rodaron hasta el lodazal\nEternos aspirantes a ganar por k.o.\nAdictos a las puestas de sol\nNos puedes ver sentados sin pestañear\nYo formé el club de fans de Don Tancredo\nTú, la Sociedad para la Eternidad\nsisolomusica - 06 de agosto de 2006 - 17:33 - Foto del día\nPues eso, que me espera una calita pequeña en Playa de Aro y no quiero hacerla esperar.\nLos que tengan vacaciones, que se lo pasen bien. Los que las hayan tenido que se consuelen con su recuerdo. Los que las vayan a tener, el que ríe el último... Y los que no tengan les deseo suerte.\nEso sí: Volveré (y no seré póster)\nsisolomusica - 02 de agosto de 2006 - 23:06 - Foto del día\nAguantando el calor. Un hombre se refresca en una de las fuentes de la Plaza de España de Alicante. El mes de julio ha sido "extremadamente cálido" y las temperaturas medias han sido casi tres grados más altas que las que se habían registrado en España entre los años 1970 y 2000, según datos del Instituto Nacional de Meteorología.\nQué poquico me queda\n... Vas por ahí sin prestar atención\nEn las piscinas privadas las chicas desnudan\nsus cuerpos al sol.\nesto es una escual de calor...\nsisolomusica - 02 de agosto de 2006 - 07:54 - Foto del día\nRelevo en Cuba. Varias personas caminan junto a un cartel con la imagen del presidente cubano Fidel Castro. Las calles de La Habana amanecieron con su actividad habitual tras el anuncio de que Raúl Castro ha asumido los cargos del líder cubano, Fidel Castro, quien se recupera de la operación quirúrgica.\n¿Ya ven la luz al final del túnel los cubanos? Dios lo quiera\nPoniéndonos al día (Segunda Parte): La Foto del día\nsisolomusica - 30 de julio de 2006 - 23:44 - Foto del día\nEl guitarrista Pete Townshend, de la banda de rock británica The Who, durante su primer concierto en España, en el Palacio de Deportes de la Comunidad de Madrid.\nTocaron ayer en Zaragoza, no puede ir. Dicen que estuvieron bien. Me hubiera gustado ver a esta leyenda viva del Rock.\nsisolomusica - 26 de julio de 2006 - 22:58 - Foto del día\nCauces secos. Los restos de una vieja bicicleta reposan en el lecho del río Rin cerca de Duesseldorf, Alemania. La persistente ola de calor y la falta de lluvia empieza a causar estragos en las arterias fluviales alemanas. El nivel del agua de algunos ríos importantes como el Elba no supera en algunos puntos los noventa centímetros.\n¿Qué dura menos, el hielo o su recuerdo? Dios mío, qué puto calor\nempañó mi reflejo\nalgo que me ayude a hechar raíces\nsisolomusica - 21 de julio de 2006 - 00:09 - Foto del día\nVista general de la Plaza de Sant Jaume de Barcelona donde esta tarde ha sido convocada por más de 70 entidades y asociaciones una manifestación para protestar contra las acciones que está llevando a cabo Israel en Palestina y Líbano.\nY a cosas más agradables: Llevo días intentando buscar una traducción más o menos buena de esta canción. Me quedé himnotizado nada más oirlo y la quise compartir con todos pero no encuentro una buena traducción. Tampoco yo lo consigo, mi inglés es "burdo, torpe y zafio". Así que si algún "erudito" se anima, dejo la letra (en inglés) y el vídeo, quién sabe si algún día obtengo respuestas.\nP.D.: Seré "pesao", pero cómo me gusta ultimamente esta canción.\nsisolomusica - 17 de julio de 2006 - 23:54 - Foto del día\nAnillo de fuego. Un turista pasa por delante del volcán Etna en Sicilia. Su actividad volcánica ha aumentado desde el pasado fin de semana.\nMi cuerpo también debe de haber sufrido algún tipo de actividad extraña. Mi salud en estos últimos días no ha pasado por sus mejores momentos. Pero parece que remite, no así el calor\nPor lo demás: Nunca las desgracias vienen solas, así que si tocaba hablar de cine diré que de Los Mánagers mejor no hablar. Ni los actores (algunos buenos, otros malos, otros graciosos y otros contratados solo pensado en la taquilla) salvan el mal guión de una triste película muy bien publicitada, eso es cierto.\nEn cuanto a la música, ha debido ser mala idea pedir "duetos" pués nadie (salvo el amigo Daniel y Rosa) ha dejado sus opiniones. Quizás ya no tenga interés. ¡¡¡Qué le vamos a hacer!!!!\nNo tengo humor por todo lo contado, sobre todo por el tema salud (y el trabajo que me agobia ultimamente) así que no espereís una canción alegre, no tengo ganas ni de eso.


Commission Européenne - COMMUNIQUES DE PRESSE - Communiqué de presse - La Comisión Europea adopta medidas para proteger a las empresas contra las estafas en materia de comercialización\nLa Comisión Europea adopta medidas para proteger a las empresas contra las estafas en materia de comercialización\nBruselas, 27 de noviembre de 2012 – La Comisión Europea destacó hoy una serie de medidas para combatir las estafas en materia de comercialización, como las prácticas engañosas de empresas dedicadas a la elaboración de directorios. El objetivo es proteger mejor a las empresas, los profesionales y las ONG europeos contra los operadores fraudulentos que no acatan las normas y utilizan prácticas comerciales engañosas, tales como el envío de formularios a una empresa solicitándole que actualice detalles de su directorio, aparentemente de forma gratuita, y posteriormente endosándole cuotas anuales. Las pequeñas empresas son particularmente vulnerables a los estafadores, que a menudo operan desde otra jurisdicción dentro de la UE, lo cual dificulta combatir tales prácticas. Por ello, la Comisión anunció que tiene previsto completar la legislación existente (Directiva 2006/114/CE sobre publicidad engañosa y publicidad comparativa) con el fin de prohibir explícitamente prácticas como la ocultación de la finalidad comercial de una comunicación y, al mismo tiempo, reforzar la aplicación de las normas en los asuntos transfronterizos.\nSolo unas sólidas normas de ámbito europeo nos permitirán combatir las estafas dirigidas contra las empresas y garantizar que los culpables no puedan ampararse tras las fronteras nacionales. Por ello presentamos hoy este plan general, afirmó la vicepresidenta Reding, Comisaria de Justicia de la EU. Las prácticas engañosas de empresas dedicadas a la elaboración de directorios, las facturas falsas y otras prácticas similares deben cesar. Las pequeñas empresas constituyen la espina dorsal de la economía europea y no pueden permitirse perder dinero en manos de estafadores. Estamos decididos a mejorar la seguridad de la actividad empresarial en Europa.\nCada día, empresas de la UE, profesionales y organizaciones de la sociedad civil son víctimas de estafas comerciales, que van desde facilitar información falsa o engañosa sobre el servicio hasta el envío de ofertas disfrazadas como facturas o de formularios engañosos pidiendo datos actualizados para directorios empresariales. Los datos revelan una nueva tendencia que puede afectar a empresas de todo el mundo. Con la difusión de las técnicas de comercialización masiva, los mayores operadores de directorios engañosos pueden llegar a enviar hasta seis millones de formularios al año. El perjuicio financiero para las empresas individuales que resulta de las estafas relativas a los directorios se estima entre 1 000 y 5 000 EUR anuales por empresa. Los 23 millones de PYME europeas suponen el 99 % de la actividad empresarial en la UE y crearon el 85 % de los nuevos empleos netos en la UE entre 2002 y 2010. Se trata de factores clave del crecimiento económico y sus derechos deben ser protegidos.\nLa Comisión publicó hoy una estrategia (una Comunicación) que presenta una lista detallada de acciones de cara al futuro para incrementar la protección de las empresas:\n1. Revisión y refuerzo de las normas que prohíben determinadas prácticas\nCon objeto de reforzar la seguridad jurídica y de garantizar que no existen lagunas, se prohibirán explícitamente determinadas prácticas claramente engañosas, como las de las empresas dedicadas a la elaboración de directorios, de tal forma que los comerciantes sabrán instantáneamente que dichas prácticas están contempladas en la Directiva sobre publicidad engañosa y publicidad comparativa y que por lo tanto son ilegales.\nCon el fin de garantizar que todos se atengan a las normas, la Comisión contempla endurecer las sanciones en caso de infracción. Los Estados miembros tendrán que velar para que su legislación establezca unas sanciones efectivas, proporcionadas y disuasorias.\n2. Refuerzo de la aplicación de las normas contra las prácticas de comercialización engañosas en los asuntos transfronterizos:\nCada Estado miembro deberá designar una autoridad de ejecución que disponga de los poderes necesarios para garantizar la aplicación de las normas también en las relaciones entre empresas, lo cual hoy no ocurre en todos los países de la UE.\nLa Comisión establecerá un procedimiento de cooperación entre autoridades de ejecución. Esta red permitirá a las autoridades pertinentes, tales como las de competencia o protección del consumidor, intercambiar información, solicitar asistencia transfronteriza mutua y terminar con las prácticas engañosas en detrimento de las empresas.\nCon el fin de mejorar las normas actuales, la Comisión tiene previsto presentar una propuesta durante 2013, tras haber procedido a realizar una completa evaluación de impacto.\nLas medidas adoptadas por la Comisión son consecuencia de un estudio realizado por el Parlamento Europeo y de una consulta pública (véase IP/11/1224) en la que empresas de todos los tamaños y sectores pidieron claramente una mayor protección a escala de la UE contra las prácticas comerciales engañosas dirigidas específicamente a ellas. El 84 % de quienes contestaron apoyaron una legislación a escala de la UE contra las prácticas comerciales más perjudiciales que afectan a las empresas.\nLa legislación de la UE sobre publicidad engañosa y comparativa (Directiva 2006/114/CE de 12 de diciembre de 2006) establece unas normas jurídicas mínimas, a escala de la UE, para la protección contra prácticas comerciales engañosas. También garantiza que la publicidad comparativa compare lo que es comparable, que no denigre las marcas de otras empresas y que no cree confusión entre comerciantes.\nExisten una serie de prácticas de comercialización engañosas que son empleadas a gran escala por comerciantes deshonestos. Las estafas más frecuentes se basan generalmente en un esquema subyacente común: un comerciante deshonesto engaña a una víctima para que esta dé su consentimiento y, supuestamente, se celebra un contrato que no conlleva a cambio ninguna contraprestación o una contraprestación mínima, pero a un precio exorbitante y con condiciones contractuales abusivas. Posteriormente, el comerciante deshonesto utiliza todos los medios posibles para hacer ejecutar el pago.\nUn esquema muy frecuente es el de las prácticas engañosas de empresas dedicadas a la elaboración de directorios que envían formularios pidiendo a operadores comerciales (propietarios de tiendas, arquitectos o médicos) que actualicen sus datos, aparentemente de forma gratuita. Una vez que la víctima ha firmado, se le comunica que ha firmado un contrato y que se le cobrará una suma anual significativa. Un estudio a escala de la UE documentó 13 000 denuncias sobre timos relativos a directorios empresariales, aunque se considera que solo se trata de la punta del iceberg. En este contexto, actualmente la aplicación efectiva de las normas de la UE es difícil cuando la victima y el delincuente proceden de dos países de la UE distintos.\nEl Parlamento Europeo también ha subrayado la importancia de este asunto en muchas ocasiones. En particular, el problema de los directorios empresariales engañosos constituyó la base de dos Resoluciones del Parlamento en 2008 y, más recientemente, el 9 de junio de 2011.\nComunicación «Proteger a las empresas contra las prácticas comerciales engañosas y garantizar una aplicación efectiva».\nLegislación de la UE sobre publicidad engañosa y comparativa


Cuando el éxito depende de dormir media hora más\nLa importancia del descanso y la calidad del sueño ya no son sólo una cuestión de salud sino que se han convertido en dos de los ingredientes para aumentar la productividad\npor Laia Corbella 17 marzo de 2017 05:30\nEn abril del 2007 Arianna Huffington sufrió una crisis que la trajo a replantearse la vida. Perdió el conocimiento y cayó en medio de la oficina. Se colapsó por agotamiento, hacía meses que dormía entre tres y cuatro horas diarias. Aquella fecha fue el inicio de un viaje para redefinir el concepto de éxito profesional y personal. "Tenía dinero y poder, pero me faltaba la pata del bienestar", explica la fundadora del Huffington Puesto a su libro La revolución del sueño (Plataforma editorial).\nDesde entonces, Huffington es una empresaria de éxito activista a favor del sueño y la importancia del descanso para ser más productivos. "Los estudios más recientes indican que dormir mejora nuestro sistema inmunológico, reduce el estrés y, en definitiva, nos ayuda a gestionar las adversidades y los retos de la vida", destaca.\nAsí pues, por qué hay la percepción social que dormir poco es propio de una persona fuerte? "Nuestra cultura pulsaba la falta de sueño, sacrificamos la salud para conseguir el éxito", denuncia Francesc Segarra, coordinador de la Clínica del Son Estivill y delegado en España del Día Mundial del Son, un acontecimiento que organiza la World Association of Sleep Medicine (WASM) y que se celebra este viernes bajo el lema Dormir profundamente, nutre la vida.\nSegarra defiende un cambio en esta percepción social: "Uno de los motivos para celebrar el Día Mundial del Son desde el año 2008 es para evitar tópicos y mitos como este; no es verdad que una persona que duerma poco sea más productiva, al contrario, la falta de sueño también va vinculada a las bajas laborales". Según el especialista, un adulto tendría que dormir una media de 7-8 horas, si no, entre otras cosas, su rendimiento cognitivo, físico y por lo tanto laboral será menor.\nEmpresarios que hacen siesta\nHay una gran diferencia entre estar ocupado y ser productivo. Un empresario puede trabajar las 24 horas del día, los siete días de la semana pero esto no lo hace ser más productivo. Tanto es así, que algunas compañías recomiendan hacer la siesta a sus trabajadores. "Lo empezaron a promocionar algunas empresas japonesas, como es el caso de Toyota , porque vieron que el grado de productividad de los trabajadores en horario por la tarde aumentaba si estos habían hecho una siesta de 15-20 minutos", argumenta Segarra.\nLos japoneses no son los únicos que combinan lo son y el rendimiento laboral. En los Estados Unidos, la empresa Aetna recompensa aquellos trabajadores que duermen como mínimo siete horas cada noche.\n"Cuando una persona necesita más tiempo siempre roba horas de sueño", afirma Segarra quién recuerda que, aparte de la afectación sobre el sistema cognitivo que hace que esta persona no trabaje adecuadamente, también hay una afectación en la salud.\nConcretamente, según Mireia Dalmases, pneumòloga del Hospital Arnau de Vilanova e investigadora del Instituto de Investigación Biomédica de Lleida (IRB) dormir poco se asocia a diferentes tipos de patologías crónicas como pueden ser la hipertensión o las enfermedades cardiovasculares. "Tradicionalmente la medicina del sueño se ha centrado más en las patologías que al mirar si la gente dormía bien, pero los últimos años ha aumentado la conciencia y ahora toca promocionar la salud del sueño, del mismo modo que hemos aprendido a cuidar la alimentación y hacer ejercicio físico".\nEste es precisamente el objetivo del Observatorio Global del Son, una iniciativa creada este 2017 por el IRB, la Universidad Internacional de Cataluña y la Fundación Ad Salutem, para conocer la salud del sueño en Cataluña y promover la necesidad de dormir bien. "En general la salud del sueño varía según la edad y según el sexo; a medida que nos hacemos grandes, la calidad del sueño es peor y las mujeres dormimos peor que los hombres", argumenta Dalmases.\nLa mayoría de especialistas coinciden en el hecho que el insomnio es el problema más común, relacionado con la calidad del sueño. Según el coordinador de la Clínica del Son Estivill, "un 30% de la población tiene insomnio de tipo transitorio y, de este, un 10% tiene un insomnio crónico, el que se define como la persona que duerme mal desde hace más de un mes; es una barbaridad!".\nParte de este insomnio es debido a un estrés provocado por una sobrecarga laboral y de productividad. Así pues, ya no es con sólo que tengamos tendencia a dormir menos horas de las recomendadas, es que además, muchos de estos empresarios y trabajadores duermen mal porque tienen un insomnio instaurado. "Y ya no te digo los directivos que hacen viajes transoceánicos de forma frecuente o aquellos trabajadores que cambian de turno cada semana...", alerta Dalmases.\nEn este contexto, la fundadora del Huffington Puesto lo tiene claro: "No podemos dejar que la gente tome decisiones importantes si no han dormido suficiente". Huffington recomienda poner en práctica tres acciones: dormir media hora más esta noche, apagar el móvil y dejarlo fuera de la habitación e introducir cinco minutos de meditación en algún momento del día. Tres hábitos para aumentar la productividad y la felicidad.


Ecologistas lamenta "los incumplimientos" de la Junta en el séptimo aniversario del incendio de Riotinto\nJuan Romero recuerda que no se ha realizado la permuta de fincas "comprometida" tras el fuego, que calcinó 35.000 hectáreas\nEcologistas en Acción ha lamentado este miércoles, día en el que se cumplen siete años del incendio de Riotinto que arrasó un total de 35.000 hectáreas de masa forestal y acabó con la vida de dos personas, que la Junta de Andalucía "aún no haya cumplido los compromisos" que adquirió tras el siniestro que afectó a un total de 13 municipios de la provincia de Huelva y Sevilla.\nSegún ha informado a Europa Press el miembro de Ecologistas en Acción Juan Romero, pese a que en un primer momento tanto la administración estatal como regional se comprometieron a ayudar a la zona, cuya economía se basa en el empleo forestal, "finalmente esas ayudas no repercutieron en la población autóctona".\nAsimismo, ha remarcado que en la zona se han recuperado los matorrales pero "los árboles aún no", al tiempo que ha apuntado que la administración regional prometió "traer corcho de montes públicos a la cooperativa corchera de Berrocal". No obstante, el incumplimiento en este sentido, ha sido, a su juicio, "total".\nAdemás, Romero ha criticado que tampoco se hayan realizado las permutas de fincas públicas con poco valor forestal por fincas de eucalipto, "tal y como prometió el ex presidente de la Junta Manuel Chaves", al objeto de favorecer la proliferación de zona forestal.\nDe otro lado, el ecologista ha reprochado que siete años después "no se haya puesto en marcha el acuerdo político para la recuperación de los bosques" para su conservación y mantenimiento, pero "no se sabe nada de estas ayudas públicas".\nPor último, Romero ha alertado de que "podría ocurrir otro incendio" de estas características debido a que las fincas públicas de los Altos del Barrero "hay residuos forestales abandonados", así como ha señalado que en los pinares de Nerva "no se realizan labores preventivas".