Flagship Store Mexico City de adidas Originals celebra su primer aniversario\nInicio / Deportes / Flagship Store Mexico City de adidas Originals celebra su primer aniversario\nPublicado por Staff WebAdictos el 9 de junio de 2017 a las 11:41 horas\nSe parte del primer aniversario del Flagship Store Mexico City y conoce algunas de las actividades a lo largo del mes de junio.\nadidas Originals Flagship Store Mexico City invita a todos los fans de la marca a unirse a la celebración de su primer aniversario durante todo el mes de junio.\nAdemás, habrá otras sorpresas para todos los fans de la marca como: acceso a la experiencia del ‘Infinity room’, que se encuentra en el interior de la adidas Originals Flagship Store Mexico City (Atlixco 91, Condesa) ; un pin set coleccionable de edición de aniversario*; y pases para la gran fiesta de aniversario*.\nSe parte de la conversación: #adidasoriginals #originalsMexicoCity\nAdidas Originals Flagship Store Mexico City sigue de celebración ¡conoce sus actividades!\nIntel se va en contra la alianza entre Microsoft y Qualcomm Blizzard ahora tiene su propio Starbucks con bebidas inspiradas en sus juegos


Televisión que educa y televisión educativa\nAlfonso Gutiérrez (*)\nDesde la aparición de la televisión, es mucho lo que se ha hablado y escrito sobre la influencia de este medio en la educación de las últimas generaciones, de su posibilidad de transmitir información y cultura, y, sobre todo, de su importancia con respecto a la formación de actitudes y valores en los alumnos.\nEsta influencia se ha visto en la mayoría de los casos como negativa, y no han faltado autores para quienes la principal función de la escuela al respecto sería contrarrestar la labor perniciosa de la televisión y capacitar al alumno para defenderse de ella. Otros nos resistimos a considerar al televidente como víctima del poder hipnótico del medio y receptor pasivo del producto audiovisual, y preferimos verlo como usuario que conscientemente controla y selecciona los medios según sus intereses y necesidades. Tampoco queremos ver la televisión como rival sino como complemento de la escuela.\nDe cualquier modo, teniendo en cuenta el papel que este omnipresente medio juega en el desarrollo de nuestros alumnos, podríamos decir que todos los programas de televisión influyen, en mayor o menor grado, para bien o para mal, en la educación de nuestros alumnos. Podemos, pues, desde este punto de vista, considerar a la televisión en general como un medio que educa.\nEsta presencia de la televisión en la vida de nuestros alumnos fuera de la escuela (y no considero necesarias más referencias a cifras pretendidamente alarmantes sobre número de horas de visionado), así como el potencial del vídeo y la televisión como medios didácticos, determinan su incorporación en el ámbito de la enseñanza.\nLa televisión se contempla dentro de las instituciones educativas en un doble aspecto:\n- como medio de comunicación y fenómeno social objeto de estudio (enseñanza de la televisión), y\n- como medio didáctico o recurso para facilitar el aprendizaje (enseñanza con televisión).\nMás que trabajar esta doble perspectiva de una forma paralela, conviene considerar una integración de ambos modos de considerar los "media" en la enseñanza. En una situación ideal el uso de la televisión como medio didáctico en la enseñanza de cualquier área, iría aparejado de un estudio crítico del lenguaje de la imagen donde, entre otras cosas, habría que poner de manifiesto la artificialidad y subjetividad de los programas educativos, incluso la de aquellos que pretenden limitarse a presentar una realidad concreta. Los programas utilizados en la enseñanza se estudiarían también como productos televisivos, con una determinada estructura, unos productores sujetos a una institución y una audiencia específica.\nEsta concepción del estudio del lenguaje de la imagen como "transversal" llevaría consigo una temprana alfabetización audiovisual que cada día se va sintiendo como más necesaria. El nuevo currículo de Primaria contempla el estudio de los medios de comunicación de la información (junto con los medios de transporte, no sé muy bien por qué) en el bloque 9 de contenidos del área de Conocimiento del Medio. Asimismo, en el área de Lengua Castellana y Literatura se dedica un apartado a los sistemas de comunicación verbal y no verbal. Loable intento de iniciar la necesaria alfabetización audiovisual a la que nos referimos, pero la falta de formación y concienciación del profesorado al respecto y la priorización oficial de otros aspectos de la Reforma Educativa pueden impedir un adecuado desarrollo de tan interesante iniciativa, con lo que tal vez no pasemos en nuestras aulas de la utilización esporádica de los medios audiovisuales al servicio de la transmisión de contenidos de las distintas áreas, como ya se viene haciendo.\nHe apuntado antes la posibilidad de considerar cualquier producto televisivo como educativo. Después afirmaré que ningún programa es en sí educativo, en el sentido de instructivo, pero todos lo pueden llegar a ser. Esto nos dará una idea de lo difícil y artificial que puede resultar cualquier categorización mínimamente rígida. Sin embargo, una vez hecha esta observación, considero necesario realizar un intento de clasificación de programas de televisión según su potencial en el ámbito de la enseñanza.\nLas televisiones concebidas como servicio público tienen asignadas tres funciones principales: informar, entretener o divertir, y contribuir a la educación de la audiencia. Está claro que no se puede hablar de estilos "puros" ni categorizar la variopinta producción televisiva según las tres funciones anteriores, pero podemos afirmar, sin riesgo a equivocarnos cuál de estas funciones parece inspirar la mayoría de los programas en la actualidad. Efectivamente, divertir o entretener se ha convertido en la función prioritaria de este medio de masas. Es este el objetivo menos comprometedor y más abierto a todo tipo de desmanes prosaico-erótico-festivos, verdaderos potajes de materialismo ambicioso, vulgaridad y sensacionalismo, que aparecen a diario en nuestras pantallas y se justifican maquiavélicamente con la guerra de audiencias que las distintas cadenas mantienen para poder venderse al mejor postor. La prioridad que se da a las emisiones cuya única función es aumentar el número de telespectadores afecta doblemente a la función educativa del medio: nunca hay tiempo para programas educativos, y, lo que es aún más grave, existe una influencia de la televisión-basura en la educación de la audiencia que es generalmente negativa.\nLos profesionales de la enseñanza debemos de ser conscientes, por una parte, de esta televisión que educa (o "deseduca") aunque su único objetivo sea conseguir más audiencia que las otras cadenas, vender un producto, o incluso hacer pasar un buen rato al espectador. Por otra parte hay que considerar la producción televisiva de carácter cultural cuyo principal fin es contribuir a aumentar los conocimientos y modificar los comportamientos socialmente no aceptables de la audiencia.\nLa función "educativa" de las televisiones públicas se traduce normalmente en una oferta que va desde documentales dirigidos al gran público, e integrados en la programación general, a programas específicamente diseñados para una televisión "escolar" dirigida a una audiencia específica como apoyo a su educación formal.\nLos primeros podríamos considerarlos culturales, y en esta categoría incluiríamos también algunos informativos, películas, series divulgativas, y todos aquellos programas que, aunque no tengan definidos unos objetivos educativos específicos, ni hayan sido producidos para tal fin, pueden ser utilizados con relativa facilidad en la enseñanza.\nProgramas educativos, en un segundo paso de esta clasificación, serían aquellos específicamente diseñados y producidos para formar o educar a la audiencia, bien sea esta educación formal o no-formal. Programas de educación no-formal serían aquellos que, aunque no estén ligados a instituciones educativas oficiales ni su transmisión obedece a ningún currículo oficial, contribuyen a la adquisición de contenidos y/o el desarrollo de capacidades de telespectadores ocasionales. Estas emisiones no se diferenciarían fácilmente de las que he considerado "culturales" y algunos autores no las consideran propiamente educativas.\nAunque es difícil marcar una línea divisoria que nos separe las producciones educativas del resto de la programación, voy a apuntar algunas características específicas que pienso pueden definir la televisión educativa:\n* OBJETIVOS educativos bien definidos\n* Estructuración y secuenciación de CONTENIDOS conceptuales, procedimentales y actitudinales de acuerdo a las teorías de aprendizaje y los currícula.\n* Probable existencia de otros MATERIALES COMPLEMENTARIOS (impresos o audiovisuales).\n* EVALUACION prevista como parte del proceso de producción / difusión / utilización.\nLa programación educativa de las cadenas de televisión en países desarrollados suele estructurarse en torno a dos servicios principales: uno de televisión escolar, o de apoyo a la enseñanza obligatoria, y otro dedicado a la educación de adultos (tanto formal como no-formal).\nLas emisiones educativas pueden ser clasificadas según sus destinatarios, distinguiendo entre las dirigidas a los profesores y las dirigidas a los alumnos.\nNo son muchos, sin embargo los casos de televisión sustitutiva del profesor. La mayor parte de los programas dirigidos a los alumnos, incluso los que pretenden enseñar por sí mismos, se han diseñado para ser utilizados en clase por el profesor.\nEl papel del profesor: mediador y creador\nEs precisamente esta labor mediadora del profesor la que convierte un programa en educativo y/o instructivo al integrarlo en la situación de enseñanza-aprendizaje donde se utilice.\nLos programas de televisión educativos van desde documentales divulgativos, reportajes o entrevistas muy similares a los del servicio general a formatos de carácter didáctico donde la pantalla se convierte en profesor. Como el tipo de programa por lo general depende más de los profesionales de televisión que de los expertos en educación que colaboran con ellos, nos encontramos con una gran mayoría de programas similares, excepto quizá por su contenido, y no siempre, a los que se ofrecen en la televisión comercial.\nMientras que para los productores, realizadores, directores y demás personal de televisión un buen programa es aquél donde se utilizan con maestría profesional las técnicas y normas televisivas, para los profesores y educadores la "calidad" dependerá más de su potencial y efectividad al ser utilizados en la enseñanza.\nLos productores y realizadores de televisión educativa se consideran antes que nada profesionales de televisión, después de todo para eso han sido formados, y no expertos en teorías de aprendizaje. A veces el interés por conseguir la mejor calidad técnica posible disminuye las posibilidades instructivas de las producciones educativas.\nCon la "conversión" o adaptación del material televisivo en material didáctico por parte el profesor puede superarse también el problema de posibles actitudes de pasividad de los alumnos ante un medio y un tipo de material que consideran demasiado fáciles por serles muy familiares.\nLe queda, por lo tanto, al profesor por una parte la tarea de aclarar a sus alumnos que la televisión se usa como medio para aprender, y no para distraerse, y, por otra, la labor de convertir en educativos los programas de televisión disponibles que sean susceptibles de ello.\nSi empezábamos diciendo que la televisión educa, que cualquier programa es educativo por la influencia que puede tener en la educación de los alumnos, podríamos, llegado este punto, afirmar que no podemos considerar ningún programa "instructivo" hasta que no haya sido integrado en el desarrollo del currículo. Podríamos, pues, llegar a afirmar que el programa de televisión educativo, en el sentido de instructivo, no existe; son el profesor, en la medida en que lo contextualiza, y en último término el alumno, con su interacción con el material audiovisual, los que convierten un programa de televisión en material válido para la enseñanza.\nDe todos modos hay que hacer notar que las televisiones nos ofrecen algunos programas llamados "educativos" que son más fácilmente adaptables para su utilización en la enseñanza. Y tal vez sea esta toda la colaboración que, desde el mundo de la educación, se puede pedir a las grandes cadenas de televisión. En la medida en que las producciones se adaptan más a las condiciones de aprendizaje en el aula, van perdiendo las características de lo que se considera un programa de televisión de calidad.\nEn muchos casos, para favorecer el aprendizaje es necesario romper el ritmo de la narración, subrayar algunos aspectos, repetir imágenes, etc. Habría que olvidarse de los modelos tradicionales de programas televisivos y centrarse en la elaboración de material audiovisual de apoyo a la enseñanza. Habría que olvidarse de la captación de audiencia y poner el medio al servicio de los objetivos educativos. Y esto es algo que los profesionales de televisión no están dispuestos a hacer; su función es hacer televisión de calidad, o al menos programas que consigan la mayor audiencia posible, y conseguir el reconocimiento de su labor por parte de sus superiores. Los departamentos o secciones educativas de las grandes cadenas de televisión no son precisamente los más boyantes, y muchos profesionales de la televisión educativa, incluso algunos procedentes del mundo de la educación, aspiran a producir o dirigir otros programas con más presupuesto y de más reconocido prestigio. La producción de programas educativos se convierte para ellos en un primer paso de su carrera profesional y trampolín de acceso a lo que consideran mejores puestos en la organización.\nEl profesor, además de mediador y adaptador de la oferta televisiva, podría convertirse en creador de sus propios materiales curriculares en soporte audiovisual, al igual que elabora muchos de los materiales impresos que utiliza. Pero el dominio que tiene el profesor actual del lenguaje verbal y el medio impreso no es en absoluto comparable a sus conocimientos sobre el lenguaje y la producción audiovisual. ¿No deberíamos empezar con una formación del profesorado en estos temas y una adecuada dotación de medios? ¿Acaso dependemos en la enseñanza de los buenos escritores para la elaboración del material impreso que utilizamos en clase?\nCuando los materiales curriculares en soporte vídeo sean tan rentables como lo son los libros de texto, unidades didácticas, etc. para las editoriales, tal vez las productoras trabajen para el sector educativo, pero hasta entonces, y si no existe un servicio público de televisión propiamente educativa, con las características que hemos apuntado, no nos quedará mas remedio a los profesores que adaptar los programas de las televisiones a nuestros fines didácticos, seleccionándolos, editándolos y modificándolos.\nLa otra posibilidad, la de diseñar y elaborar los materiales en soporte vídeo que mejor se adapten a nuestras necesidades educativas, situación ideal, está por el momento lejos de ser una alternativa.\n(*) Alfonso Gutiérrez Martín. Profesor de NNTT aplicadas a la educación en la E. U. de Magisterio de Segovia (UVA). alf_guti@teleline.es\nArtículo publicado en A.P.U.M.A. nº 3, Verano 1993, pp 13-15


For Ellen: Película con sentimiento de vacío\nFor Ellen es una película del año 2011 dirigida por So Yong Kim y protagonizada por el actor estadounidense Paul Dano. La historia de un padre y una hija.\nDejamos la categoría dando alusión a que estoy haciendo una crítica de cine, pero no. Lo que quiero, es hacerte una invitación a descubrir la historia de esta película dirigida por So Yong Kim y protagonizada por Paul Dano. Una absorbente y dramática historia sin ningún tipo de dramatismo forzado. Esta historia tiene una compleja línea melancólica, desde su comienzo a su fin.\n¿Has visto alguna película que te deje con una sensación de vacío? Así me pasó con esta cinta.\nJoby es el personaje que interpreta Paul Dano. Un joven que esta por emprender su carrera como una estrella de rock, y que luego de mucho tiempo e intentos de convencer a su “esposa” de no firmar los papeles de divorcio, finalmente accede. Es así como descubre que está cerca de perder la custodia de su hija Ellen, quien tiene 6 años de edad.\nSi bien, dentro de la película Joby no parece ser el modelo de padre “esperado”, debido a los viajes y giras que su carrera conllevan, él no esta preparado para perder lo más importante. Su hija. Y es así como comienza el desenlace, cuando este rockero comienza a intentar recuperar el tiempo perdido, con la esperanza de conquistar nuevamente aquel corazón.\nUno de los puntos interesantes de esta historia es la sotisficación atípica con la que So Yong Kim (director), comienza a contar una historia sencilla, ya contada antes, pero con la promesa de llegar al espectador con una historia que inspira veracidad como en la vida misma.\nFor Ellen, es una historia que puedes encontrarte a la vuelta de la esquina. En la realidad de muchas personas. La película en sí, avanza muy pausada y melancólica. No solo por las actuaciones, sino que también por la música, silencios, fotografía y el invierno blanco que abriga esta historia. Me refiero a las pausas, debido a que es posible encontrarla una historia lenta, pero si logras captar su esencia, aunque resulte lineal, transmite emociones verdaderas, humanas y ataca en la sensibilidad, emotividad y frustración que nos logra transmitir Paul Dano con este personaje. Uno de sus mejores trabajos sin duda. Ya que su desempeño como un rockero duro y trastornado, que no muestra seguridad en su vida personal pero al ver a su hija trata de reconstruirse y recuperar el tiempo perdido logra traspasar la pantalla.\nCuando se encuentra con Ellen es cuando la película toma un sentido que evoca sentimientos de nostalgia. Por algo la película lleva este título, es cuando haces todo por alguien esperando que las cosas resulten, en este caso es Joby dando todo por Ellen.\nEsta historia también es una mirada tierna, donde el paisaje y la calidad expresiva de su elenco hablan por sí mismas. Una película independiente que si logras atrapar, te dejará con un pequeño invierno dentro.\nArtículo anteriorConvocatoria: 3er AMOR Festival Internacional de Cine LGBT+\nArtículo siguienteRetratos realistas de actores en películas y series.\n‘Mank’, la parábola de los “íconos”


Home » Málaga » Tighadouini, a punto de firmar con el Málaga\nEl Málaga sigue necesitando un delantero para cerrar las posiciones de ataque y la directiva blanquiazul ya ha cerrado un acuerdo con Tighadouini, extremo del NAC Breda holandés que ha descartado a otros clubes de la Liga como la Real Sociedad. Además, El Desmarque de Málaga confirmó este viernes que el jugador ha sido localizado en las inmediaciones de La Rosaleda, donde estaría pasando el reconocimiento médico. El propio Tighadouini hizo declaraciones para Fútbol Marroquí, donde dijo que “jugar en el Málaga y en la Liga es un sueño que se está haciendo realidad. Estoy impaciente por empezar a entrenar y jugar“, dando por sentado su fichaje por el Málaga.\nEl club quería sacar tajada por Tighadouini, ya que le restaban dos años de contrato y fianlmente su venta se producirá cerca de 800.000 euros. El futbolista estaba decidido a abandonar el fútbol holandés tras el descenso de su equipo a Segunda y va seguir creciendo en el Málaga.\nLa cifra del traspaso rondara el millón de euros, aunque la directiva de Martiricos intentó rebajar el precio de Tighadouini al tener el acuerdo cerrado con el propio jugador. Así, el marroquí se convertirá en el cuarto refuerzo del Málaga tras la llegada de Charles, Espinho y Juan Carlos.\nActualidad Málaga, Actualidad Málaga CF, delanteros malaga, fichaje tighadouini, fichaje tighadouini malaga, fichajes malaga, fichajes malaga 2015, málaga, Málaga CF, mercado fichajes málaga, noticias málaga, noticias málaga cf, rumores fichajes malaga, tighadouini, tighadouini malaga\nEl Tenerife va a por Chuli y Santi Mina\n16 diciembre, 2014 • Segunda División, Tenerife\nNuno: “Tenemos que hacer bueno este empate”\n8 marzo, 2015 • slider, Valencia\n17 noviembre, 2015 • FC Barcelona, slider\nAlineaciones confirmadas para el Rayo – Levante\nLuka Modrić cumple hoy 29 años\n9 septiembre, 2014 • Real Madrid


Cerrajeros Bercianos del Real Camino 24h | 717 704 996 | Cerrajero barato\nCerrajeros Bercianos del Real Camino 24h\nSi necesita un cerrajero de guardia en Bercianos del Real Camino y no tiene a quien acudir porque nunca ha necesitado de los servicios de una empresa de cerrajería o simplemente es nuevo del lugar, debe estar seguro que se pone en manos de una empresa seria, responsable y que sea capaz de dar solución a nuestro problema. Es por eso que hoy desde ésta página web os queremos aconsejar la mejor empresa de cerrajería de Bercianos del Real Camino , unos auténticos especialistas en todo tipo de trabajos de cerrajería para solucionar nuestro contratiempo o encontrar la mejor solución a nuestro proyecto. Trabajan atendiendo cualquier tipo de servicio de cerrajería las 24 horas del día, todos los días del año y en toda la provincia.\nAdemás, es interesante que el precio no sea demasiado alto, como ocurre hoy en día en nuestra ciudad, en que algunos servicios urgentes se querrán aprovechar de nuestra urgencia e indefensión y nos ofrecerán precios desorbitados por sacarnos de nuestro apuro. Por eso os recomendamos a esta empresa de cerrajeros en Bercianos del Real Camino , que ofrece los mejores precios de la ciudad con la mayor calidad y unos técnicos absolutamente formados, con gran experiencia y muy amables que nos atenderán perfectamente.\nEsta empresa de cerrajería en Bercianos del Real Camino trabaja atendiendo los servicios las 24 horas a través del teléfono, desde donde podremos contarles resumidamente de qué se trata nuestro problema, para pedirles el precio del servicio. Si nos parece un buen precio (que ya os avanzamos que lo es, después de llamar para comparar los precios ofrecidos por distintas compañías que operan en la ciudad) les comunicamos nuestra ubicación y ellos automáticamente movilizan al cerrajero de guardia que esté más cerca de nuestra localización: ése es el secreto por el cual nunca tardan más de 20 minutos en atendernos.\nAl ponerse en marcha para venir a ayudarnos, si nuestro servicio es en Bercianos del Real Camino ciudad, tardan entre 10 y 18 minutos hasta que se presentan delante nuestro para solventar nuestra complicación, siendo distinguidos por ser el servicio de urgencia de Bercianos del Real Camino que más rápidamente vendrá a ayudarnos. Esto es muy importante ya que cuando necesitamos un cerrajero urgente es para solucionar lo más rápidamente nuestra necesidad, y no tenemos tiempo para estar una hora esperando un cerrajero, ya que eso altera nuestra rutina y nos merecemos ser atendidos rápidamente. Es por eso que estos cerrajeros son tan conocidos en la ciudad, porque siempre son los primeros en llegar a ayudarnos una vez les hemos llamado para resumirles nuestra situación y preguntarles el precio.


Versus / 33\nFoto: Fernando Riveros. | 27 Sep 20:15\nTodos los procesos que ocurren en nuestro mundo conocido siempre aumentan hacia el desorden, lo que se conoce en física como entropía. Transformar todo hacia el orden, es más raro de lo que imaginamos y casi siempre tiene que ver con la búsqueda de los seres vivos de; extraer energía alrededor, eliminar obstáculos y mantener un equilibrio dentro del caos.\nEl 2020 es uno de esos años que quedarán marcados en la historia como un evento ineludible para los que lo están viviendo y superando, mientras que para quienes vengan después será una simple anécdota, como de esas historias que nos aburren contando padres y abuelos, porque tendemos a creer que nuestra vida es mucho más interesante que las anteriores, que el presente dicta lo importante.\nEl Cerro Porteño 2020 tuvo varias vidas, desde la emoción y expectativa de inicio de año hasta el golpazo internacional, las caídas consecutivas a nivel local y la maldita pandemia que obligó a una reestructuración que lastimó a todo lo que es una institución; con categorías liberadas y vaya uno a saber cuántos sueños truncados, con suspensiones de trabajo de decenas de empleados, y con la incertidumbre de cómo sería el futuro.\nEsto pasó solo hace meses, y aún sigue pasando.\nUnión representa etimológicamente ‘uno’. Es decir, ponerse de acuerdo y que existan voluntades iguales. Pero más importante que la palabra, es que existan objetivos comunes y esfuerzo mutuo. Esto no es sencillo, para que se logre esa homogeneidad, alguien tendrá que ceder, no todas las partes en un conjunto de personas -así como en el universo mismo- apuntan para un mismo lugar.\nAllí es donde los líderes buscan agrupar toda la energía posible, sacarse de encima todo lo que no contribuya y luego mantener el equilibrio.\nEso pasó en Cerro.\nLa intrahistoria marca que en el peor momento; con la prensa desayunando, almorzando y cenando con los problemas financieros de un club que se preparó con otras intenciones, con jugadores molestos, con una dirigencia en constante cambio, había que encontrar un orden.\nEl equipo que logró el campeonato 33 quedará en el recuerdo de todos los que sufrimos y disfrutamos con esta camiseta; por la seguridad de Muñoz, por el carácter de Patiño, por la revelación de Duarte, por la resiliencia de Beto, por el empuje de Arza. Por la calidad de ‘Pika’, por la capitanía y el sueño cumplido de Villasanti, por la magia del Pachi, por la velocidad y atrevimiento de Enzo. Por la categoría de Aquino, por la mentalidad ganadora de Churín.\nTambién por como los que no jugaron se mantuvieron siempre enfocados, el Covid no generó mayores inconvenientes, lo que demuestra el compromiso de los ausentes, entre ellos jugadores de talla internacional como Amorebieta, seleccionados como Marcos Cáceres, o leyendas del club como Dos Santos.\nNota aparte para Óscar ‘Kure’i’ Ruiz por destacarse siempre que fue llamado, y para los más chicos; Josué, Ronaldo, Delvalle, Viera, Rodríguez, los que aparecieron cuando se los llamó y aguardaron cuando hubo que hacerlo.\nNota aún más aparte para ese señor llamado Nelson Haedo Valdez, que sin nada que demostrarle a nadie se rompió el alma entrenando para poder volver a tener al menos algunos minutos y poder levantar la Copa como correspondía.\nUn equipo que casi no tuvo lesiones, lo que demuestra aún más concentración y gran trabajo de preparación física. Que mostró entendimiento en el campo de juego y fuera de él. Que encontró en el Chiqui a un redentor ferviente creyente del trabajo como la única herramienta para vencer a los viejos demonios.\n‘Chiqui’ es uno de los tres pilares que sostuvieron a este equipo campeón, y estas líneas simplemente son para reforzar eso que es sabido y que quien lo niegue, niega la realidad: Arce es el mejor técnico del fútbol paraguayo, ya hace varios años.\nEl acuerdo y el equilibrio en Cerro llegó con otros dos pilares, el dirigencial y el financiero.\nEste último con una quita importante, con una reducción salarial para muchos, con la despedida y muchas gracias para otros. Y el dirigencial desde un lugar distinto al habitual, como encargado del Departamento de Fútbol, Ariel Martinez construyó la base de apoyo para el cuerpo técnico y el nexo con los Zapag desde el trabajo silencioso, la mesurada exposición pública y la constante presencia en esos meses ‘malos’.\nEl campeonato de Cerro es indiscutible, es de esos sobre los cuales el cerrista va a estar orgulloso por siempre y con razón. En menos de 3 meses, les ganó a todos, sí a todos los rivales de Primera División, no conoció derrota y no tuvo un solo partido desde el reinicio del torneo donde no haya merecido ganar. Goleó, remontó, sufrió y también se lució. Todo en 13 partidos inolvidables, cada uno por sus características.\nEl equipo enfocado con Arce a la cabeza, las finanzas prudentes de los Zapag, y el sostén dirigencial de Martínez y Enrique Berni, constituyen la unión que hoy le permite al país entero celebrar en medio de tanta mala en un año complicado pero aleccionador.\nEs fútbol, es cierto, pero también es la muestra de cómo realmente la unión hace la fuerza.\nEl ejemplo de este Cerro se puede trasladar a la política, a los gremios, a las empresas, a las familias, a las personas que pueden ver cómo es necesario encontrar ese equilibrio que nos permita evitar el desorden y la entropía natural.\nDesde afuera, nadie que mire atrás a marzo, podría imaginarse este escenario en septiembre, y esa es la propiedad fundamental del tiempo, que solo nos permite hacer observaciones sobre los cambios a posterior, porque hacerlo antes asegurando sería futurología. “El tiempo nos hace prisioneros del presente, por siempre transitando entre nuestro pasado conocido y el desconocido futuro”, dice el astrofísico Neil Degrasse Tyson, que de fútbol sabrá poco, pero de leyes del universo mucho.\nA veces la ansiedad del presente nos encierra en un lugar de desconfianza que nos impide avanzar, por eso es tan importante la unión, porque logra un enfoque a futuro, no como algo a lo que indefectiblemente haya que llegar, pero sí con metas por alcanzar y con un método para hacerlo.\nEl múltiple campeón del mundo de Fórmula 1, Sebastian Vettel le dijo a su equipo en Red Bull en 2013 luego de ganar otra temporada: “Tenemos que recordar estos días porque no hay garantía de que van a durar para siempre. Disfrutenlos mientras duren”.\nHoy es el momento de disfrutar, porque no sabemos qué nos depara el mañana.\nOlvídense de Cerro, piensen en la familia, en el trabajo.\nPor eso hoy hay que brindar.\nPor el recuerdo de los que ya no están.\nPor eso hay que celebrar, porque estamos hoy.\nLos hijos y los padres, los tíos y las madres. Los abuelos y las abuelas, los vecinos y los amigos.\nLos patios de fiesta, la calle teñida de los colores que nos apasionan, la Olla, la vida.\nEn medio de este año tan pesado, gracias Cerro por esta alegría.


Thalía enamora a sus fans con su nueva canción – El Detective Diario\nCasa/Infraganti/Thalía enamora a sus fans con su nueva canción\nThalía enamora a sus fans con su nueva canción\nEl Detective mayo 25, 2021\tInfraganti Deja un comentario 303 Vistas\nEscondían chalecos y droga en un domicilio\nInsólito ritual de despedida\nLa cantante Thalía, deleitará a todos sus fanáticos con su nueva canción llamada “Mojito”.\nEl tema musical se estrenó por la plataforma de YouTube el 11 de mayo, y ya tiene 2.016.901 visualizaciones. La canción se trata de una mujer que hace todo lo posible para que el hombre que, a ella, le gusta se fije en ella.\nLa actriz invitó a sus seguidores de Instagram, a escuchar su nueva canción “¿Estás listo para disfrutar de tu MOJITO?🍋 ¡Mira el video YA en mi canal de @youtube”, afirmó la protagonista de la telenovela Marimar.\nAstrid Plata es una de las fans de la cantante que realizó su comentario en YouTube, “Está canción lo pone a bailar a uno pedimos otro mojito me marean tus ojitos y el sabor de tus besitos 🎵🎵💕💕💕”. (E)\nPor: Yester Moyano\nPrevia La vacunación es la prioridad del actual Gobierno\nSiguiente Barreiro celebra 124 años de parroquialización\nBebé de nueve meses muere ahogada\nLa policía informó que Angélica Murillo madre de la bebé, la estaba bañando en una piscina de plástico inflable en el patio de la casa cuando aparecieron dos tipos en una moto para robarle. El hecho ocurrió el sábado 20 de noviembre aproximadamente a las 15h00 en la parroquia rural San Pedro de Suma de El Carmen.


Con Eucaristía iniciará regreso a clases de los niños en Mocoa\nPor: Juan David Bermúdez - Abril 17 - 9:12 am 380 hits\n11 mil pequeños son esperados hoy en 15 instituciones educativas habilitadas.\n“Vamos a hacer una eucaristía por la vida y los niños que fallecieron en la avalancha. Vamos a revisar el tipo de afectación que tienen los estudiantes. Los niños que fallecieron eran de diferentes cursos, desde preescolar hasta el grado 11, todos menores de edad”, señaló Freddy Tapia, rector del centro educativo Ciudad Mocoa.\n“Se experimenta mucho dolor. No sabemos cómo va ser la reacción de cada uno de nosotros cuando veamos a los alumnos. Ojalá juntos podamos hacer ese duelo de todo lo que ha sucedido. No sabes que niños llegan afectados porque perdieron un ser querido, perdieron un amigo, alguien cercano, su papá, un hermano, y tenemos que ser muy cuidadosos en esos casos”, subrayó Pedro Macías, coordinador del colegio Pio XII.\n“Dentro de los albergues satélites están los colegios, los cuales ordené que fueran desalojados y que todas las personas fueran transferidas al albergue principal, para que los niños, a partir del próximo lunes 17, puedan volver al colegio", anunció Juan Manuel Santos, presidente de Colombia, la semana pasada.\nAsimismo, explicó la metodología durante los primeros días en las aulas: “Vamos a traer profesores expertos para darles a los niños un acompañamiento psicosocial. En lugar de comenzar el lunes con clases de matemáticas o de aritmética, estos estudiantes comenzarán con una ayuda psicosocial para colaborarles en readaptarse nuevamente a la vida normal".


CRÍTICA DE LIBROS: "Una historia negra" de Antonella Lattanzi\nEscrita per Agustín Santos - diumenge, de novembre 11, 2018\nUna novela imposible de olvidar\nJusto el día después de la fiesta de cumpleaños de su hija menor, Vito Semeraro desaparece. Él está separado de su esposa Carla, pero la hija que tienen en común, Mara, quería ver a su padre en la celebración de su tercer cumpleaños. Lo cierto es que no solo la niña tenía ganas de ver a Vito.\nEn definitiva, el matrimonio ha pasado toda una vida juntos, desde que eran niños, el único (y verdadero) amor para cada uno de ellos. El problema radicaba en los celos y la agresividad incontrolable de Vito con su mujer.\nSin embargo, la cena de cumpleaños transcurre en total armonía, el matrimonio ya divorciado, sus dos hijos mayores y la pequeña Mara disfrutan de una velada cargada de regalos, pastel y vino espumoso.\n¿Qué ha pasado con Vito? Toda la familia está desesperada buscándolo. Pero no son los únicos. Hay otra mujer, la que fuera su amante (junto a otra casi hija) también están en alerta. Al mismo tiempo, los amigos de Vito, su hermana y sus padres están intentando descubrir la verdad. Pero, ¿cuál es la verdad? ¿Puede haber una sola, clara e inequívoca?\nEstamos ante una de las revelaciones de la novela italiana actual. Después de Sciascia, Camilleri, Scerbanenco o mi admirada (estadounidense, afincada en Italia) Donna Leon, la voz diferente de Antonella Lattanzi se destaca desde las primeras páginas de esta imprescindible novela.\nUna historia que pone en cuestión muchos aspectos como la violencia de género, la justicia italiana o la opinión pública\nEl estilo.- Muy trabajado. Plantea la trama desde varias perspectivas y miradas. Hay que advertir que, en este libro, las frases son muy largas y en ellas la autora mezcla descripciones, acción y diálogo (narrado no en la forma habitual con guiones, sino entrecomillados), pensamientos del personaje o tiempos verbales (en pasado y presente), del tipo:\n“Estaban solas, como siempre, hacía frío, pero el cielo estaba despejado, era marzo. Rosa miró hacia arriba: haz que sea feliz “.\nEste método de escritura (confieso que me resulta incómodo) obliga al lector a prestar atención y a no perderse detalle porque se le puede escapar algún dato intimista importante o reflexiones sobre los protagonistas:\nCarla esbozó una sonrisa, o eso le pareció a Milena, la odió todavía más, pero no era solo odio, también eran unas ganas desesperadas de hablar, de saber cuánto, con precisión, había querido Vito a Carla, y si alguna vez la había amado a ella, a Milena. ¿Por qué Vito le pegaba a Carla? ¿Por qué no le pegaba a ella? Porque no me quería.\nLa violencia.– Se manifiesta en muchas formas: contra la mujer, sobre todo; el ensañamiento de la familia de Vito, de conducta mafiosa; la fiscal con unos interrogatorios ferozmente agresivos y censurables; el trabajo, de sueldo miserable que los aprisiona; los pisos pequeños; la prensa, que lo mismo trataba a Carla de mantis o mujer fatal que la consideraba Juana de Arco.\nLos personajes.– Vito es un maltratador con su esposa, pero en su trabajo no es un tipo violento; todo lo contrario. Lo mismo decían sus hijos, su amante, la hija de su amante; lo decían los parientes, los amigos. Carla, su vida no ha sido fácil, en absoluto fácil; “los unía algo innato, si no era el amor era la rabia”. Los tres hijos: Nicola es un chico de 18 años; Rosa, tiene dos años menos y la pequeña Mara, tres años, el símbolo inocente de lo que puede hacer el mal; me parece un hallazgo el personaje porque la autora ––gracias a esta niña–– puede tirar de la acción en muchos momentos y lastra la vida de sus hermanos mayores, que han de cuidarla. Mimma, la hermana de Vito, es un arquetipo colosal, digna ella sola de otra novela. La Fiscal, desdeñosa y feroz; se hace odiar, como ya he apuntado.\nLa intriga.- No es una novela clásica de suspense porque pronto se sabe quién es responsable de la muerte de Vito. La gran pregunta, el misterio, es ¿Qué ocurrió realmente? Lattanzi va desgranando información y nuevos ingredientes página a página. Lo hace de forma magistral:\nMilena, en las últimas filas, pensaba en lo que había visto aquella noche, pero que a nadie, ni bajo juramente, le revelaría jamás.\nEl escenario. - Roma; el calor asfixiante de agosto; la presencia casi constante de las gaviotas (diríase que es un guiño a Hitchcock).\nEl final del libro me ha parecido memorable, uno de los mejores finales que he leído en mi vida.


Sopela instala 20 farolas en pasos de cebra sin semáforo - Deia\nSopela instala 20 farolas en pasos de cebra sin semáforo\nEl Ayuntamiento busca garantizar "la seguridad de conductores y peatones"\nc. zárate 06.10.2020 | 01:39\nLas luminarias están instaladas en zonas de Urgitxieta, Loroño, Akilino Arriola y Sabino Arana. Foto: S. U.\nSopela – Sopela continúa modernizando y reforzando la infraestructura del alumbrado público exterior. De hecho, con el principal objetivo de garantizar la seguridad de los peatones, así como de los conductoras, el Ayuntamiento ha instalado nuevas luminarias en los pasos de cebra no regulados por semáforos de los principales viales de acceso al municipio.\nConcretamente, el Consistorio ha invertido cerca de 40.000 euros, sin incluir el IVA, para instalar una veintena de farolas con tecnología led en las zonas de Akilino Arriola, Loroño, Urgitxieta y Sabino Arana.\nLas nuevas farolas, que ya están en funcionamiento "permitirán, desde las condiciones necesarias de visibilidad, garantizar la seguridad de las y los conductores, peatones y la de los bienes del entorno, además de dotar de un ambiente visual nocturno agradable a la vida ciudadanía", indicó el alcalde de la localidad, Josu Landaluze.\nDe esta manera, en respuesta a las peticiones de los sopeloztarras, el Ayuntamiento da un paso más en la gestión eficiente del alumbrado público del municipio. "Siendo conscientes de que el alumbrado exterior es un servicio imprescindible en el municipio, estamos analizando la posibilidad de instalar nuevas farolas en otros puntos de la localidad", desveló el regidor sopeloztarra.\nEn este sentido, mantener en un óptimo estado de funcionamiento los 2.854 puntos de luz que existen en el municipio es uno de los objetivos prioritarios del equipo de gobierno y para ello destinará en los próximos tres años una inversión de 650.000 euros. Este desembolso se llevará a cabo "debido a la finalización del contrato del servicio de mantenimiento y adecuación del alumbrado público e instalaciones semafóricas del municipio, y con el objetivo de continuar conservando dichas instalaciones en óptimas condiciones". En concreto, el Consistorio sacó a licitación su gestión el pasado febrero con un presupuesto de partida de 654.504,45 euros, IVA incluido. El plazo de ejecución será de tres años, siendo susceptible de una prórroga de un año de duración.\nEn los últimos años el Ayuntamiento de Sopela ha renovado más de la mitad de los cuadros de mando del municipio desde los que se gestionan los puntos de luz repartidos por diversas zonas para modernizar y optimizar la infraestructura del alumbrado público.


Sin embargo, no fue así: al reunirse con la canciller de Alemania, otro aliado al que está alejando, Trump insistió en que no había nada por lo cual disculparse. Dijo: “Todo lo que hicimos fue citar a cierta mente legal muy talentosa”, un comentarista de Fox News (claro).\n¿Alguien se sorprendió? Este gobierno opera bajo la doctrina de la infalibilidad trumpal: nada de lo que dice el presidente está equivocado, ya se trate de la aseveración falsa de que ganó el voto popular o su afirmación de que el índice de asesinatos históricamente bajo está a niveles elevados récord. Nunca se admite ningún error. Y nunca hay nada por lo cual disculparse.\nEstá bien, en este momento, no es noticia que el comandante en jefe del ejército más poderoso del mundo sea un hombre en el que no se confiaría para estacionar el coche o alimentar al gato. Gracias, Comey. Sin embargo, la incapacidad patológica para aceptar la responsabilidad es solo la culminación de una tendencia. La política estadounidense, al menos a un lado del pasillo, está sufriendo una epidemia de infalibilidad, de personas poderosas que nunca, jamás, admiten haber cometido algún error.\nHace más de una década, escribía que el gobierno de Bush estaba sufriendo por “falta de buenas personas” (De las que aceptan la responsabilidad de sus acciones). Nadie en ese gobierno nunca pareció estar dispuesto a aceptar la responsabilidad por el fracaso en las políticas, ya se tratara de la mal ejecutada ocupación de Irak o la pésima respuesta al huracán Katrina.\nPosteriormente, después de la crisis financiera, muchos comentaristas mostraron una incapacidad similar a admitir el error.\nPor ejemplo, la carta abierta de quién es quién de los conservadores que le enviaron a Ben Bernanke en el 2010, en la que le advertían que sus políticas podrían llevar a “la devaluación de la moneda y a la inflación”. No pasó. Sin embargo, cuatro años después, cuando Bloomberg News contactó a muchos de los signatarios, ni uno estuvo dispuesto a admitir haberse equivocado.\nPor cierto, los reportajes periodísticos dicen que se nominará a uno de ellos, Kevin Hassett – coautor del libro de 1999, “Dow 36,000”, como presidente del Consejo de Asesores Económicos de Trump. A otro, David Malpass, el execonomista principal en Bear Stearns, quien declaró en vísperas de la crisis financiera que “la economía es fuerte” -, lo han nominado para ser subsecretario para asuntos internacionales del Tesoro. Debería encajar perfecto.\nPara ser claros: todos cometen errores. Algunos de estos errores se ubican en la categoría de “nadie pudo haberlo sabido”. Sin embargo, también existe la tentación de enredarse en el razonamiento motivado, dejar que nuestra emociones traicionen a nuestras facultades crítica – y casi todos sucumben a esta tentación de cuando en cuando (como me pasó a mí el día de las elecciones.)\nAsí es que nadie es perfecto. El punto, no obstante, es tratar de hacerlo mejor – lo que significa admitir los errores y aprender de ellos. Con todo, eso es algo que la gente que está gobernando ahora a Estados Unidos no hace nunca jamás.\n¿Qué nos pasó? De seguro que algo de ello tiene que ver con la ideología: cuando se está comprometido con una discurso fundamentalmente falso sobre el gobierno y la economía, como lo está haciendo ahora casi todo el Partido Republicano, encarar los hechos se convierte en un acto de deslealtad política. En comparación, los miembros del gobierno de Obama, desde el presidente para abajo, estuvieron, en general, más dispuestos a aceptar la responsabilidad que sus predecesores de la época de Bush.\nSin embargo, lo que está pasando con Trump y su círculo interno parece tener menos que ver con la ideología que con unos egos frágiles. Admitir haberse equivocado en cualquier cosa, parecen imaginar, los marcaría como perdedores y los haría verse pequeños.\nEn realidad, claro, la incapacidad para participar en una reflexión y autocrítica es la marca de un alma pequeña y marchita; pero, no son lo suficientemente grandes para ver eso.\nSin embargo, ¿por qué tantos estadounidenses votaron por Trump, cuyos defectos de carácter debieron ser obvios mucho antes de las elecciones?\nUn catastrófico fracaso mediático y la actividad ilícita de la FBI tuvieron papeles cruciales. Sin embargo, mi sentido es que también está pasando algo en nuestra sociedad: muchos estadounidenses ya no parecen saber cómo se supone que debe sonar un dirigente, y confunden la ampulosidad y la beligerancia con la verdadera dureza.\n¿Por qué? ¿Se trata de la cultura de las celebridades? ¿Es la desesperación de la clase trabajadora, canalizada en un deseo de tener personas que sueltan lemas fáciles?\nLa verdad es que yo no sé. Sin embargo, al menos podemos esperar que ver a Trump en acción sirva de aprendizaje – no para él, porque él nunca aprende nada, sino para todo el cuerpo político. Y, quizá, solo quizá, al final volveremos a poner a un adulto responsable en la Casa Blanca.


≫ Decapante Quitá Gotele Bricotex ✔ Paredes lisas desde 1,40€ m²\nDecapante Bricotex un producto para quitar el gotelé de las paredes, techos y demás superficies recubiertas con este material. Su nueva formula mejorada es muy fácil de aplicar y el resultado es óptimo dejando alisadas las paredes sin necesidad de lijar.\nProducto al uso que puede ser aplicado sin la ayuda de un profesional.\nFormato: 750 ml, 4l y 15l.\nFecha de disponibilidad:2022-05-12\n¿Qué es el Quita Gotelé Bricotex?\nEliminador de gotelé Bricotex, un gel tixotrópico capaz de eliminar los antiguos revestimientos de paredes, techos y demás superficies, sólo necesitas de una brocha o rodillo para aplicar el producto, dejarlo actuar y con ayuda de una espátula eliminaras el temple, pinturas plásticas rugosas, capas de pinturas, etc.\nLa solución más económica para alisar las paredes de casa, además lo puedes hacer por tu cuenta es tan fácil que no precisaras de un profesional de la construcción, el rendimiento de nuestro decapante Quita gotelé Bricotex es de 5 m2 por cada bote de 750 ml, es decir, que por sólo 1,40€ m2 podrás tener las paredes alisadas y sin grandes obras.\n¿Cómo aplico el Quita Gotelé de manera efectiva?\nPrimero vamos a evaluar la superficie a pintar, si es un revestimiento denso o son muchas las capas de pinturas que se encuentran en la superficie, tendrás que esperar un buen rato para que actué el producto, así que necesitarás tiempo.\nUna vez sabiendo que disponemos del tiempo solo necesitas seguir estos 4 simples pasos:\nRemover (no agitar) de forma enérgica el gel hasta conseguir un estado gelatinoso que se puede aplicar con rodillo o brocha.\nNos deberíamos de ayudar de una bandeja de pintor si utilizamos rodillo y en caso de brocha se puede usar directamente de la cubeta, ahora, aplicamos el gel de FORMA ABUNDANTE en función del grosor de la pintura que necesitamos decapar.\nDejamos actuar el gel entre 15 minutos y 2 horas en función de la evaluación previa. Es importante que tenga en cuenta que contra más tiempo se deje actuar, mejor saldrá la pintura.\nCon ayuda de una espátula de pintor, rasparemos la pared que si se ha dejado actuar el tiempo suficiente el gel decapante saldrá muy fácil.\nUna vez removida la pintura, raspar y aclarar con agua. A veces es preciso repetir esta operación si existe más de una capa de pintura o tiene diferentes calidades.\n¿Herramientas para aplicar el Quitá Gotelé?\nBrocha: al ser un gel gelatinoso, una brocha de cerda natural es suficiente para aplicarlo.\nRodillo: rodillo de espuma o rugoso especial para gotelé son los accesorios más adecuados.\nCubeta de pintor: si piensas usar un rodillo recomendamos el uso de la cubeta para una mejor maniobrabilidad, recuerda que debes tener en cuenta el no escurrir demás el rodillo, ya que debe ser abundante la aplicación del producto.\nEspátula: una vez aplicado el producto y haberlo dejado actuar con la ayuda de una espátula retirarás la antigua pintura.\nNaturaleza: resinas tixotrópicas.\nAplicación del producto: con brocha o rodillo.\nRendimiento: aproximadamente 5 metros cuadrados por cada 750 ml de producto.\nde 8:30 a 18:30 (de manera ininterrumpida). Sábados de 9:00 a 13:30. Los pedidos que se realicen más tarde de las 13:30 no se tramitarán hasta el día siguiente.\nTRANSPORTE. Recibirás el producto en tu domicilio en 24-48 horas\nPAGO. Puedes realizar el pago con tarjeta de crédito, Paypal, transferencia o contra-reembolso.\nPEDIDOS a las Islas (Baleares ó Canarias) de 48 a 72 horas, aproximadamente, de plazo de entrega.\nhttps://www.bricotex.pro/tienda/decapantes-de-pinturas/3404-quita-gotele-bricotex-eliminador-de-pinturas-8423005840396.html 3404 Quita Gotelé Bricotex Eliminador de Pinturas
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The Blueroom Project nombrada agencia de Relaciones Públicas para Hilton Tangier Al Houara Resort & Spa • The Blueroom Project / Marketing Turístico\nHilton Tangier Al Houara Resort & Spa ha seleccionado a The Blueroom Project como agencia de comunicación y Relaciones Públicas en España. El hotel, que acaba de abrir sus puertas en Tánger, es el tercero de la cadena en Marruecos.\nEl nuevo complejo, que se encuentra en un parque nacional protegido con acceso directo a una playa de arena blanca de cinco kilómetros, cuenta con 304 habitaciones y suites de lujo, así como una amplia gama de instalaciones de ocio. Además, Hilton Tangier Al Houara Rosrt & Spa es un oasis para el relax y el rejuvenecimiento con su spa de 850 metros cuadrados.\nAsimismo, Hilton Tangier Al Houara Resort & Spa es la ubicación perfecta para cualquier reunión, evento o boda, ya que el hotel cuenta con 4.500 metros cuadrados de espacio flexible para eventos con capacidad para 1.400 invitados. El hotel ofrece 15 salas de reuniones, así como dos salones de baile.


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Es debido a esto que estamos convencidos de seguir mejorando unidos\nPlaneta Sierra » Sierra de cinta » Nos dedicamos profesionalmente en vender sierra de cinta 1638


COMETER ERRORES | María López Garachana\nTodos cometemos errores, en ocasiones con mucha frecuencia, o puede ser que sea raro que incurramos en ellos.\n¿A qué se debe esto? A una ecuación muy simple:\nError + aprendizaje = menor probabilidad de repetir el mismo error en el futuro.\nAsí de sencillo. Si cuando nos equivocamos, reconocemos el error, sin perder el tiempo en buscar los orígenes del mismo, sino cuál es la respuesta que corresponde al estímulo, y procedemos a ejecutarla, habremos avanzado mucho en el camino. Después, si repetimos con frecuencia la misma acción errónea, podremos buscar y encontrar qué es lo que nos lleva a un camino equivocado.\nVeamos un ejemplo: Yo me enojo porque mi marido llegó tarde sin avisar y le grito y reprocho su acción de mala manera, le digo que nunca me tiene consideración, etc. ¿Corresponde la intensidad de la respuesta al estímulo recibido?\nPuedo, en lugar de enojarme con anticipación a su llegada, evaluar si hemos acordado la premisa de avisar si vamos a retrasarnos como una muestra de respeto al tiempo del otro, y para evitar que la inseguridad en que vivimos se adueñe de quienes nos esperan, y planeo cómo podemos hacerlo en el futuro. Es factible que, en lugar de gritar, agredir, insultar, reprochar cosas del pasado, le pregunte qué paso, lo ESCUCHE (no lo oiga) y, de acuerdo a su respuesta, entable un diálogo asertivo cuyo objetivo sea evitar que se repita la falta otra vez, para así poder comunicarnos y no caer en un monólogo compartido en que a ninguno de los dos le interesr lo que piensa, siente, dice el otro, sino manifestar una frustración que puede no proceder del hecho de que la pareja llegue tarde.\nEsto podemos extrapolarlo a todos los enojos que vivimos en el día a día. Evaluemos si nuestra respuesta ante un error, una falta de consideración, o una agresión, es proporcional al estímulo recibido.\n¿Cuándo me enojo, JUZGO, insulto, descalifico, agredo, magnifico el error o la falta cometida para justificar una acción vengadora, aniquiladora, violenta, depredadora, en contra de la persona que se equivocó o me agredió?\nEn el caso de una agresión, ya sea física, verbal o psicológica, es necesario poner un límite contundente y firme para no permitirla bajo ningún concepto.\nSi se trata de errores cuyas consecuencias no son graves, analicemos si nuestra respuesta es ecuánime, asertiva, inteligente, proporcional al estímulo negativo recibido aquí y ahora.\nHay quienes tienen una personalidad histriónica, y elaboran un drama desproporcionado, enarbolan la bandera de la justicia y, de inmediato van a incitar a los demás a que se unan con ellos para que reafirmen su JUICIO hecho a priori, a “bote pronto”, en lugar de analizar los hechos, buscar y encontrar soluciones, rescatar lo positivo de la vivencia para sumar experiencia y conocimientos para la persona que cometió el error y para ella.\nRevisemos cómo respondemos a la frustración, cómo actuamos cuando no entendemos qué esperan de nosotros. ¿Lo hacemos con Inteligencia Emocional o aprovechamos la ocasión para sacar el enojo acumulado en el pasado? ¿Por qué y para qué “guardamos” la ira en lugar de manejarla?\nEsta entrada fue publicada en 27 marzo, 2017, en Reflexiones y etiquetada con aprendizaje, asertividad, comunicación, DIÁLOGO DE SORDOS, enojo, error, INTELIGENCIA EMOIONALO, ira, violencia. Añade a tus favoritos este enlace permanente.\tDeja un comentario\n← ZONA DE CONFORT LIMITADA Y LIMITANTE


Invitación a Zazenkai del 2 de agosto de 2020 - Paperblog\nLas líneas de Sandokai que estudiaremos esta ocasión son:\nEn la luz hay oscuridad, pero no trates de entender esa oscuridad;\nLuz y oscuridad son un par, como el pie de adelante y el de atrás al caminar.\nCada cosa tiene su propio valor en sí misma y está relacionada,\na todo lo demás en función y posición.\nEl tema del día será: Explicación de Sandokai, la Identidad de lo Relativo y Absoluto 5.\nEl texto de Sandokai está incluido en nuestro cuaderno de liturgia. El enlace para descarga está más abajo en este post.\nDía: Domingo 1 de agosto de 2020


España de luto: fallece trágicamente Nacho Moreno - Elegí mal día\nFalleció por una enfermedad que se manifestó hace sólo unas pocas semanas.\nEl mundo de la cultura español está de luto. Nacho Moreno ha fallecido a los 65 años, fulminado por una enfermedad que se manifestó hace sólo unas pocas semanas.\nMoreno se hizo especialmente conocido como guionista de cómics, ya que fue el creador de la serie Goomer junto a Ricardo Martínez. Además, era viñetista político en El Mundo y escritor, aunque en los últimos tiempos se hizo especialmente conocido en las redes como “antidivulgador culinario”.\nY es que era la persona que se escondía detrás del fenómeno conocido como Falsarius Chef. Aquel cocinero que enseñó a preparar platos ricos con conservas y sin saber cocinar a miles de personas. “Para comer bien no hace falta mucho tiempo, ni productos caros, ni saber cocinar. Ni siquiera nitrógeno líquido, aunque pueda parecer mentira. Y no sólo se puede comer bien sino que, además, se puede quedar como un príncipe ante las visitas, recurriendo a algo tan sencillo como la impostura”, decía en su popular blog, Cocina para impostores.\nEn cuanto a su faceta como humorista, su amigo y socio creativo Ricardo Martínez recuerda que “era un humor de puro ingenio. Rápido, de reflejos, de ese que te deja pensando ¿de dónde saca este hombre las ideas?” Juntos crearon Goomer, un cómic sobre un terrícola perdido en un planeta absurdo.\nEn 1990 ficharon por El Mundo y empezaron a hacer viñetas políticas. “Ahí cambió la dinámica con la que trabajábamos. Veníamos al periódico, teníamos que dialogar más… Nacho tenía que estar pendiente de la actualidad del día”, contó Martínez. La viñeta política duró hasta 2002; Goomer, hasta 2015 y tuvo incluso una película.\nLanzó una editorial con su mujer, la Compañía Oriental de la Tinta, y se inventó el personaje de Falsarius Chef, un crítico culinario engolfado y bromista, como lo fue Goomer.\nCategorías Arte, Celebridades, Cocina, Comida, Salud Navegación de entradas


Recortan sueldo a trabajadores de Ellen DeGeneres debido al Covid-19\nRecortan sueldo a trabajadores de Ellen DeGeneres\nEl equipo de producción del programa que conduce Ellen DeGeneres dio a conocer que les recortaron el 60 % de su sueldo sin ser avisados previamente\nBarack Obama y Ellen DeGeneres. Foto: AP\nEspectáculos 19/04/2020 17:21 Redacción Ciudad de México Actualizada 18:12\nLos empleados del programa "The Ellen DeGeneres Show", el cual consta de 30 personas, se han manifestado debido a que se les recortó el sueldo sin previo aviso durante el último mes debido a la pandemia del coronavirus.\nDe acuerdo a Variety, el equipo de producción no recibió información acerca de sus pagos, horas de trabajo o consultas sobre su estado de salud tanto física como mentalmente, además de que están en incertidumbre sobre si continuarán en el famoso programa.\nA esto se le suma el hecho de que la conductora contrató a una compañía de tecnología externa para que la ayudaran en la realización del programa desde su casa.\nTambién lee: Amputan pierna a actor de Broadway por complicaciones del Covid-19\nEsta noticia no cayó bien en el grupo de logística, ya que solamente cuatro personas del equipo original son las que pudieron colaborar.\nAl momento de que los ejecutivos de Warner Bros. intervinieron, les comunicaron que sufrirían un recorte de sueldo del 60%, incluso mientras el programa esté al aire y que la falta de comunicación fue consecuencia de problemas generados por el coronavirus.\nLa última vez que el programa fue filmado con normalidad fue el 9 de marzo y el último pago completo al equipo de producción fue el 16 de marzo.\nThese firefighters just brought the heat.\nUna publicación compartida de Ellen DeGeneres (@theellenshow) el 17 Abr, 2020 a las 5:41 PDT\nEl 10 de abril se les notificó que su remuneración sería el correspondiente a dos días de ocho horas a la semana, mientras que los 50 millones que recibe la comediante de 62 años no se verían afectados.\nTambién lee: Fallece el dibujante de “Tom y Jerry” y “Popeye”\nAnte la incertidumbre por lo que estaban pasando, los colaboradores decidieron buscar apoyo en colegas de otros programas, como el caso de "Jimmy Kimmel Live!", quien pagó el sueldo de sus colaboradores de su propio bolsillo durante los primeros días de la crisis.\nDeGeneres finalmente se pronunció al respecto y el pasado 7 de abril dijo a sus espectadores que era muy importante regresar al aire con equipo con el que ha colaborado por más de 17 años.\n"Los amo, los extraño, lo mejor que puedo hacer para apoyarlos es mantener el show al aire".\nEllen DeGeneres pandemia coronavirus COVID-19


Amenaza de bomba impide a Parlamento venezolano debatir sobre “persecuciones” – CAWTV.NET\nAmenaza de bomba impide a Parlamento venezolano debatir sobre “persecuciones”\nUn operativo policial para hallar un presunto explosivo evitó este martes la sesión del Parlamento venezolano, de contundente mayoría opositora, en la que el antichavismo pretendía denunciar la persecución de varios de sus miembros, acusados de alentar el alzamiento militar de hace dos semanas.\nEsta fue la única información que circuló sobre el suceso, que parecía revestir peligro para los diputados, pero cuyo líder, Juan Guaidó -a quien más de 50 Gobiernos reconocen como presidente interino de Venezuela-, desestimó al denunciar un intento de la Administración de Nicolás Maduro de cerrar el Legislativo.\nEn ese sentido, Guaidó señaló que el Parlamento se instalará mañana incluso en las calles si es necesario, al reafirmar una información que circuló más temprano y que convocaba a los diputados a una nueva sesión para el miércoles.\n“Vamos a sesionar, vamos a insistir en llegar al Palacio Federal (Legislativo) y si tenemos que sesionar (…) en la calle lo haremos, pero el Palacio Federal le corresponde al Parlamento, al pueblo de Venezuela y no vamos a renunciar a él”, afirmó en una rueda de prensa en Caracas.\nAsimismo, elevó “ante el mundo” la denuncia de “que están tratando de cerrar por la vía de los hechos el parlamento nacional, única instancia legítima reconocida” por la comunidad internacional, aseveró.\nCon todo, la amenaza de explosivos no impidió que la Asamblea Nacional Constituyente (ANC), un foro integrado por más de 500 afectos al chavismo y que no reconoce buena parte de la comunidad internacional, se instalara este mismo martes para levantar el fuero a otros 5 parlamentarios por el alzamiento militar del 30 de abril pasado.\nLa decisión de la ANC recayó sobre los diputados Freddy Superlano, Sergio Vergara y Juan Andrés Mejía, y se tomó luego del pedido que hiciera al foro chavista el Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) el pasado día 8.\nLa semana pasada el órgano también despojó de sus fueros a otros 7 parlamentarios opositores.\nAl levantar la inmunidad de los 14 legisladores señalados por el alzamiento, la ANC se ha atribuido competencias exclusivas del Parlamento, lo que hace desde que se instaló ese órgano en 2017.


Estanque de peces para el interior de casa - Leroy Merlin\nEstanque de peces para el interior de casa\nPara tener un estanque que pudiera tener dentro de casa, utilicé una jardinera de madera 27x80x40cm y le añadí cuatro ruedas.\nEl interior de la jardinera se forra con tela para estanques, se tapiza con grapas en el borde y se corta la tela sobrante. Hice un borde para el estanque con un listón de madera (ayudándome de una caja de ingletes), que corté en cuatro trozos creando un marco. Con ello además, se tapa la zona de la tela para estanques, grapada a la jardinera en el paso anterior.\nAl marco creado a modo de borde de estanque, le añadí dos pequeños listones de madera por la parte inferior que permitan que no se mueva el marco y queda ajustado al tamaño del largo de la jardinera.\nEn invierno para mantener algo mas la temperatura se le puede añadir una tapa de metacrilato\nEn invierno, para mantener algo más la temperatura, se le puede añadir una tapa de metacrilato.\nA una jardinera de madera 27x80x40cm le añadí cuatro ruedas.\nAl marco creado a modo de borde de estanque le añadí dos pequeños listones de madera por la parte inferior que permitan que no se mueva el marco y queda ajustado al tamaño del largo de la jardinera.\nHice un borde para el estanque con un listón de madera (ayudándome de una caja de ingletes), que corté en cuatro trozos creando un marco. Con ello además, se tapa la zona de la tela para estanques, grapada a la jardinera en el paso anterior.\nEl interior de la jardinera se forra con tela para estanques, se tapiza con grapas en el borde y se corta la tela sobrante.\n- Jardinera rectangular de madera\n- Grapadora manual Dexter\n- Ruedas industriales\n- Serrucho Costilla Dexter\n- Caja de Ingletar\n22-10-2014 13:47 - editado 16-12-2014 13:36\nVer macetas de madera\nVer soportes para macetas y jardinerías\nRUEDAS Y SOPORTES RODANTES:\nSIERRAS Y SERRUCHOS:


Las personas deprimidas | Diario de Cuyo - Noticias de San Juan, Argentina y el mundo\nBLANCO & NEGRO 03-12-2011\nLa depresión es un estado patológico de sufrimiento psíquico con pesadumbre de ánimo, tristeza íntima de minusvalía personal y sentimiento de impotencia para obrar y pensar (Farreras-Rozman). Es uno de los más frecuentes motivos de consulta médica.\nLa depresión afecta con mayor frecuencia a las personas entre los 40 y 60 años de edad, más común en la mujer que en el hombre. También puede alcanzar a todas las edades, desde los niños a los ancianos. Una pérdida real o imaginaria que sufra el sujeto puede desencadenar el estado depresivo: la muerte de un ser querido, la pérdida de la salud o del empleo, la ruina económica; también la pérdida de la juventud, de la belleza.\nPueden contribuir a su aparición la vida solitaria, el agotamiento tanto físico, mental o emocional, la disgregación de la familia, el climaterio (agotamiento progresivo de las gónadas), tanto femenino como masculino, el tabaco y el alcohol.\nTodo lo referido corresponde a la denominada depresión unipolar, que se diferencia de la depresión bipolar en que la primera nunca hace episodios maníacos, mientras que la bipolar siempre los presenta, son los pacientes maníaco-depresivos.\nLa sintomatología es variada; el deprimido presenta casi en todos los casos humor triste, abatimiento y pesadumbre. También existe sentimiento de fracaso, culpabilidad; se siente inútil hasta el menosprecio de sí mismo. Asimismo, su capacidad de pensar y concentrarse para el trabajo, lectura o estudio, está disminuida. El enfermo puede llegar a experimentar el deseo de morir, lo cual puede reclamar su internación.\nEl tratamiento de este trastorno con medicina natural se basa en la psicoterapia, que guíe al médico a descubrir las causas para actuar sobre las mismas. El paciente debe estar siempre ocupado en tareas de su agrado, y que no le requieran esfuerzo físico ni mental: labores de jardinería, trabajo manual, paseos al aire libre, música adecuada.\nLa alimentación es de gran importancia, siendo vegetariana al comienzo con gran parte de alimentos crudos (frutas frescas, ensaladas crudas variadas). En cuanto a plantas medicinales, está indicada la infusión de tilo, el azahar, la pasionaria y el hypericum perforatum (hipérico); como asimismo la maceración en frío de raíz de valeriana.\nPara el éxito del tratamiento hay que requerir la colaboración de la familia del enfermo, debiendo el médico tratante informar a los familiares sobre las características de la enfermedad, para que con espíritu de paciencia y amor, cooperen para la curación definitiva del paciente.


Filología Francesa - Universidad de Zaragoza Repository\nHome > Articles > Artículos por área > Filología Francesa\n07:58 Le fonds de la Bibliothèque du Marquis de Roda (Real Seminario de San Carlos de Zaragoza) sur la langue française Gaspar-Galán, A. ; Corcuera-Manso, J. [ART-2013-82650]\n13:14 Satisfacción de necesidades psicológicas y orientaciones de meta en profesorado de Educación Física hacia sus alumnos Usán Supervía, P. ; Salavera Bordás, C. ; Merino Orozco, A. ; Jarie, L. [ART-2018-105806]\n15:19 Verniana: pasado, presente y futuro - Verniana: passé, présent et avenir - Verniana: past, present and future Tresaco Belío, Sagrario María Pilar [ART-2018-104098]\n10:42 Jules Verne y la ciencia española del siglo XIX Tresaco Belío, Sagrario María Pilar [ART-2014-98719]\n10:42 The First Festschrift Dedicated to Jules Verne Tresaco Belío, Sagrario María Pilar [ART-2016-98720]\n12:55 En busca de la memoria perdida. La guerra civil y la fotografía española contemporánea Ansón, A [ART-2016-95412]\nLast updated: 05 Aug 2019, 10:54


La salida de Argentina de teleSUR: cuando el norte es el Norte | Marcha\nLa cadena multiestatal denunció al gobierno argentino por tener “un abierto interés por desaparecer a teleSUR” luego de que el ministro Lomabrdi anunciara la salida del país de la sociedad propietaria del canal por razones de “pluralismo y austeridad”. Fuerte rechazo en la región.\nLa decisión se anunció pocos días después de la visita de Barack Obama al país. Sin ponerse colorado, el ministro de Medios y Contenidos Públicos, Hernán Lombardi, argumentó que en nombre del “pluralismo” el gobierno argentino se desvinculará de teleSUR y, peor todavía, informó que la señal dejará de emitirse en la plataforma estatal Televisión Digital Abierta (TDA). En un comunicado, la cadena multiestatal respondió sin eufemismos: “¿Es la línea de Macri tapar las críticas a su gobierno? ¿Se trata de pluralidad o censura?”.\nLa “primicia” la publicó el diario La Nación este domingo y luego fue ratificada por el propio Lombardi en el programa La Cornisa que conduce Luis Majul. “Nuestro país no tenía ninguna injerencia en los contenidos de la señal ni en su gerenciamiento. Esta determinación va en línea con lo que nos hemos propuesto para los medios públicos en términos de pluralismo y austeridad”, justificó el ministro, quien en diciembre había anticipado que se iba a “revisar” la participación argentina en el canal.\nArgentina posee el 14,17% de las acciones de teleSUR, que tiene a Venezuela como socio mayoritario (51%) y está integrado también por Cuba, Ecuador, Bolivia, Nicaragua y Uruguay. Al salir Argentina de la sociedad propietaria, también el canal dejará de ser de inclusión obligatoria en las grillas de todos los cableoperadores del país. Cablevisión -la cableoperadora del Grupo Clarín-, ya se había adelantado al retirar la señal de su abono básico a comienzos de marzo.\n“Tuvimos varias charlas con la directora ejecutiva pero no había condiciones ni para que la Argentina opinara”, le aseguró Lombardi a Majul, cosa que el comunicado de teleSUR desmintió rotundamente: “Es de destacar que este canal no ha recibido por ninguna vía oral o escrita, comunicación alguna sobre el referido trámite para abandonar teleSUR. No hubo ninguna comunicación entre el ministro Lombardi y la presidenta de nuestra cadena, por tanto no hubo ninguna discusión sobre temas editoriales ni periodísticos. El mencionado funcionario sólo ha proferido declaraciones ante medios de comunicación sin establecer ningún contacto ni notificación con la multiestatal”.\nEl texto agrega que “desde teleSUR nos preguntamos, ¿se defiende el pluralismo o se ha tomado la decisión de censurarnos? Lo publicado por el medio denota un abierto interés por desaparecer a teleSUR, que además permanece inscrito como empresa en Argentina por lo que cualquier acción en contra para cerrar nuestra corresponsalía incurriría en una abierta ilegalidad y lo denunciaremos como persecución”.\nEl rechazo a esta nueva avanzada del gobierno macrista contra las voces disonantes no tardó en llegar. Desde la plataforma continental ALBA Movimientos, que nuclea a decenas de organizaciones populares de toda América Latina, señalaron: “Entendemos que este accionar es una clara violación a la libertad de expresión, pues privará a argentinas/os de recibir información alternativa a la que promueven y difunden los medios hegemónicos en este país, totalmente alineados con las políticas antipopulares y neoliberales del gobierno del PRO”.\nLa declaración finaliza afirmando que “sacar a Telesur de la grilla de TDA es una violación a este derecho para los argentinos en particular y para los latinoamericanos en general. Ya que gracias a Telesur se han podido difundir las luchas sociales y las consecuencias de las políticas de ajuste que sufre el pueblo argentino como las políticas injerencistas del imperialismo en todo el continente”.\nPor su parte, el politólogo Atilio Boron se preguntó: “Sin teleSUR, ¿quién nos dirá lo que pasa en el mundo?, ¿la CNN?, ¿TN? ¿Y esto lo decide un gobierno que se quejaba de la falta de pluralismo?”.\nEn tanto, el filósofo mexicano Fernando Buen Abad analizó: “Algo magnífico para los pueblos debe estar haciendo teleSUR que tantas oligarquías quieren enmudecerla”.\nTeleSUR está presente en más de 90 cableoperadoras del país y mantiene convenios con varias televisoras en diferentes provincias, alcanzando más de 20 millones de potenciales televidentes y más de ocho millones de abonados.\nDesde 2010 se emite en la Televisión Digital Abierta (TDA), que se estima llega a más del 80% de la población, cosa que dejará de ocurrir si avanza esta resolución del gobierno argentino.\nmas noticias telesur\nEntrada Anterior Los anuncios económicos de Obama en la Argentina


Escándalo por la faltante de 36.000 dólares de un municipio entrerriano\nEste jueves, trascendió una versión que horas más tarde terminó confirmando su propio intendente, Sergio Martínez: “En el día de la fecha, se ha detectado un faltante de una importante suma de dinero de las arcas municipales”.\nEse medio definió lo sucedido como “La trama de los dólares perdidos en General Campos” y en tal sentido publicó:\nA la caja fuerte solo tienen acceso los dos empleados de Tesorería, ni siquiera el contador tiene acceso a la misma. “Acá es blanco o negro, no hay grises”, remarcó Martínez. No obstante, el 31 de diciembre, cuando se realizó un balance general, el contador habría constatado la existencia del sobre en la caja fuerte. “El contador dijo que estaba”, afirmó el intendente.\nOtros detalles importantes son la tenencia de la llave de la caja fuerte, que no queda guardada en el municipio, sino que la tiene en su poder el tesorero. Y además que la caja fuerte no fue forzada. Ingresaron con la llave y la clave para robarse el sobre.\n“El que le hizo daño a la localidad tienen que pagar”, dijo Martínez antes de volver a hablar con el comisario Gustavo Rivero. De mínima, se esperarían allanamientos en las próximas horas que son cruciales para la investigación. Si el 31 de diciembre fue la última vez que se vio el sobre, ya pasaron ocho días.\nLo que planteó la oposición\nMientras tanto, se empezaron a conocer distintas voces sobre lo que se ha convertido en un verdadero escándalo en el inicio de este 2021. El bloque de concejales de “Juntos por el Cambio” de General Campos, integrado por Marcelo Rougier, Alba Montiel y Javier Mendelovich, se expresó a través de un comunicado publicado en las redes sociales.\n“Como ya es de público conocimiento, hace unos instantes nos enteramos del faltante de dinero en el administrativo municipal, bajo la responsabilidad del área de Tesorería, en la municipalidad de General Campos”, dijeron primero y aclararon: “Nos enteramos de lo sucedido por las redes sociales, por lo cual de inmediato los concejales de nuestro grupo nos hicimos presente en el municipio para informarnos del tema”.\nLamentaron, luego como camposeños, “que seamos conocidos por noticias destacadas que no nos dejan una imagen positiva. Repudiamos el hecho delictivo y solicitamos al Ejecutivo Municipal a la Justicia que actúen hasta las últimas consecuencias para que aparezcan el o los responsables del faltante”, pidieron.\n“También solicitamos que aparezca el dinero, y de no ser así, que no sea el pueblo el responsable de esa pérdida. Que el o los que se tengan que hacer cargo que así lo hagan. La plata del pueblo, de todos los camposeños. Tiene que aparecer”, cerraron.


Cansancio, entuertos, dolor y otros tabúes del posparto que han roto las famosas\nEstas famosas han hablado abiertamente sobre algunos temas tabú que existen sobre el posparto, para mostrar que no hay nada de malo con ellos y que son muy normales.\n10 famosas que han sufrido depresión posparto\nApril 22, 201902:49\nSept. 29, 2020, 12:45 AM UTC / Updated Sept. 29, 2020, 1:14 AM UTC\nLa maternidad casi siempre es planteada como una etapa excelente para las familias. La llegada de un hijo suele cambiar la vida de los papás para bien. Pero, así como existen muchos momentos felices, también hay algunas complicaciones de las que no siempre se habla. Un ejemplo son estas situaciones posparto que las celebridades han decidido revelar, para romper con los mitos y tabúes que existen.\nDesde un cansancio extremo, dolor al sentarse, complicaciones para realizar actividades diarias, hasta depresión, son algunas de las cosas que se viven luego de dar a luz, y que es necesario hablar sobre ellas para no estigmatizar a las mujeres que lo muestran. Y así es como las famosas opinan y aportan sobre el tema.\n1. Katy Perry y el pumping\nLa extracción de leche es un método de alimentación cada vez más popular, ya que mezcla los beneficios de la lactancia materna y también del uso de biberones para alimentar a los bebés cuando la madre no está cerca.\nLuego del nacimiento de su hija Daisy Dove, la cantante compartió una foto en la que muestra un sostén de extracción, y unos panties de tiro alta que funcionan como faja, para comprimir su abdomen, todavía hinchado. Al igual que ella, otras actrices y cantantes se han posicionado para defender esta práctica y acabar con los mitos que hay sobre ella.\n2. Chrissy Teigen y las molestias vaginales\nDespués de dar a luz es normal que se presenten algunos malestares en la zona como inflamación o dolor, para eso existen varios métodos que ayudan a que te sientas más cómoda, y van desde compresas frías para desinflamar hasta algunos fármacos que no causan daño en la lactancia.\nPor su parte, Chrissy quiso probar con un método alternativo que, si bien no es recomendado por los ginecólogos pues según BBC, pueden causar quemaduras, infecciones vaginales o irritación, fue una forma de atraer la atención sobre lo incómoda que puede llegar a sentirse una mujer en la etapa posparto.\n3. Pilar Rubio y los entuertos\nHablando de dolores, la esposa de Sergio Ramos confesó que aunque creía que las contracciones eran complicadas, durante el posparto vivió un dolor todavía más intenso: los encuertos. “Hablo desde mi experiencia y desde cómo lo siento yo. Los entuertos son una especie de contracciones uterinas que hacen que el útero involucione y vuelva a su forma original poco a poco”, dijo en Instagram.\n“Yo cuando más las noto es cuando el bebé empieza a mamar. Suele durar unas cuarenta y ocho horas, pero os juro que se me pone la piel de gallina de pensarlo. En el momento, cada vez que mamaba se me saltaban las lágrimas. Eso me ha pasado a mí, a lo mejor a vosotras no. Cada una es distinta”, añadió.\n4. Meghan Markle y la inflamación posparto\nDurante sus tres embarazos, Kate Middleton fue blanco de críticas de algunos que señalaban que era increíble cómo podía salir radiante del hospital y cargando a sus hijos, para el posado oficial de los bebés, a unas horas de dar a luz. Sin embargo, Meghan Markle decidió no disimular su vientre inflamado y lo presumió con orgullo, usando un vestido blanco de corte recto con un cinturón que lo enmarcaba.\nAsí mismo, cada vez son más las famosas que demuestran que cada cuerpo toma su tiempo en recuperarse, y que conseguir el vientre plano que tenían antes del embarazo puede llevar varios meses. Sin embargo, lo primordial no es recuperar su silueta, sino disfrutar de su nuevo bebé.\n5. Aislinn Derbez y la depresión posparto\nLa depresión puede tener muchas caras, y para la hija de Eugenio Derbez, esta se presentó llena de confusión, estrés, desesperación y un rechazo por su nueva apariencia. La actriz tomó su cuenta de Instagram para hablar sobre cómo la presión por volver a la ‘normalidad’, la hicieron obsesionarse con su silueta y le causó problemas personales.\n“Así como los bebés que cuando nacen todo es nuevo, no entienden nada, están en crisis constantes y necesitan mucha contención; el posparto (si nos permitimos vivirlo) también está lleno de crisis, es muy salvaje, solitario, crudo y hermoso a la vez. Y nadie nos puede contener como lo necesitamos más que nosotras mismas”, escribió junto a una foto donde mostraba su cambio luego del nacimiento de su hija Kailani.\nDepresión posparto y separación, las dos batallas que ha librado Cardi B\nSerena Williams habla del lado más crudo de su depresión posparto\nPor qué es importante y saludable extraer la leche materna como estas famosas\nVideo relacionado: Por qué es importante y saludable extraer la leche materna como estas famosas\nSept. 1, 202002:55