Comparativas del iPhone 6S y 6S Plus frente a los mejores teléfonos Android (incluye actualización Lumia 950)\nEn al siguiente Tabla, se muestran los modelos:\nY se comparan las siguientes características:\nDimensiones (tamaño del dispositivo pulgadas)\nPrecio inicial o de salida (en dólares)\nComo muchas veces he señalado en este blog, yo no soy mucho de comprar según marcas, mis decisiones son racionales, que valoran ciertas características -deseables- de lo que voy a comprar y realizo una comparación calidad-precio, la decisión no se toma por lo más barato, si no, lo mejor a un precio justo (lo que cada uno puede y esta dispuesto a pagar por un conjunto de atributos en un producto o servicio).\nPor tanto, la decisión de comprar un smartphone de alta gama, se basa en lo que cada 1 busca o le interesa entre las características de la oferta de productos.\nPor ejemplo, si uno busca una pantalla grande, el Galaxy Note 5, Moto X Style y el Nexus 6, poseen una pantalla más grande que el iPhone 6S en sus 2 versiones.\nEn cuanto a la resolución, todos los modelos Android aquí presentados, tienen mejor resolución que los iPhone.\nEn cuanto al procesador, desconozco a detalle la potencia del Apple, pero de los aquí presentados, el Nexus 6, es el más potente de los Android.\nSobre el RAM, es el Galaxie Note 5, el de mayor tamaño con 4GB.\nEl almacenamiento, son los iPhone y el Galaxy S6, los que poseen entre sus opciones, un modelo con 128GB de memoria.\nLa cámara trasera, el Moto Style ofrece 21MP, los 2 Galaxy 16MP, el Nexus 13MP y los iPhone solo 12MP. Las cámaras frontales son casi todas de 5MP, a excepción del Nexus que es solo de 2MP.\nEn cuanto a la capacidad de las baterías, es el Nexus 6, el que parece ser el más duradero (3220 mAh). Sin embargo, la capacidad de las baterías y su duración, varía según modelo y uso personal, por tanto, este dato hoy en día, es bastante subjetivo.\nEl peso, parece mentira, pero si se nota la diferencia y también da comodidad al ser dispositivos que casi siempre traemos cargando con nosotros. No existe mejor forma de comparar entre los modelos que nos interesan, que poniendo uno en cada mano y dejar que nuestros sentidos decidan. Sin embargo, dentro de esta comparativa es el Galaxy S6, el modelo más ligero.\nEn cuanto a las dimensiones, será el tamaño de la pantalla lo que determine prácticamente el tamaño del dispositivo, en todo caso, a veces, buscamos que sea de poco grosor o ultra fino, en este sentido es nuevamente el Galaxy S6, el más fino.\nSobre el precio, es el iPhone S6 Plus, el más costoso de los modelos aquí reseñados y el más económico, el Moto X Style.\nEn lo personal, me parece que el Galaxy S6 es el smartphone que posee las prestaciones más equilibradas, y al mejor precio frente a los nuevos iPhone S6 y el Plus.\nEl Galaxy Note solo es competitivo por el tamaño de pantalla y el RAM.\nSin embargo, los modelos Moto X Style y Nexus, me parecen las mejores opciones. ¿Porqué? son de los modelos con las pantallas más grandes, potentes procesadores, el Moto X tiene excelentes cámaras (aquí le falla al Nexus), en teoría cuentan con buenas baterías, y son los de menor precio. Donde fallan en general, es en cuanto al grosor y peso.\nSi deseas comprarte algo, "bueno, bonito y barato", y mejor -indudablemente- que un iPhone para presumir:\nEl Moto X Style, es barato, buen procesador y RAM, y cuenta con buenas cámaras.\nEl Nexus, es más potente aún en cuanto a su procesador, pero pierde en la cámara.\nComo les dije al inicio de este post, será la combinación de atributos que buscan, lo que mejor les hará decidir que modelo realmente es el mejor para cada uno.\nFuente de la Tabla: Here's how the new iPhone 6S and 6S Plus compare to the top Android phones\nTabla comparativa: Lumia 950, Lumia 950 XL, Nexus 5X, Nexus 6P, iPhone 6S, iPhone 6S Plus, Galaxy Note 5\nFuente de la tabla: Here’s how Microsoft’s new Lumia phones stack up against the competition


Julián Zacarías Curi entrega a la comunidad deportiva de Chuburná puerto un espacio digno para sus encuentros y entrenamientos – Yucatán a la mano\nHome›yucatan›Julián Zacarías Curi entrega a la comunidad deportiva de Chuburná puerto un espacio digno para sus encuentros y entrenamientos\nJulián Zacarías Curi entrega a la comunidad deportiva de Chuburná puerto un espacio digno para sus encuentros y entrenamientos\nA fin de continuar impulsando el deporte en el municipio, el alcalde Julián Zacarías Curi reinauguró ayer por la noche el campo deportivo “Baltazar Yama”, de la comisaría de Chuburná puerto, el cual es empleado por más de 1,500 personas, entre ellas, niños y adultos, además de escuelas y equipos visitantes que participan en ligas y torneos.\nTras 30 años de no recibir atención por parte de anteriores administraciones municipales, el campo deportivo, ubicado en la calle 11 por 16 y 18, tiene nuevo aspecto, esto gracias, en buena parte al recurso municipal que se empleó para los trabajos, así lo destacó el edil previo a la tradicional patada inicial.\n“Estoy muy contento que hoy pudimos darle mantenimiento a este campo que hacía mucha falta a la comisaría. Hoy sé que vendrán para poder distraerse, niños, jóvenes y adultos, a través del deporte sano; si hoy podemos darles espacios dignos a los niños, estoy seguro que mañana van a ser unos hombres de bien y eso estamos buscando, recuperar todos espacios que han estado abandonados, dejándoles espacios dignos donde puedan practicar su deporte favorito a su máximo potencial”, dijo.\nAunado a ello, Zacarías Curi, informó que con una inversión municipal de $ 67 mil 79 pesos, las labores que se hicieron a lo largo y ancho del terreno fueron pintar la fachada del campo deportivo, así como en las gradas, instalar malla en toda la caja de bateo, colocar PTR nuevos, dar mantenimiento y reparación de baños.\nDe igual modo se realizaron trabajos de albañilería y herrería, tanto en gradas como en columnas, así como en las porterías y postes, reparación y revoco, colocación de redes para la portería e instalación de luminarias.\nPor su parte, el señor José Eleno de la Cruz Yama Caamal, propietario del terreno donde se encuentra el campo, agradeció al munícipe por atender este espacio, “anteriormente fue un terreno baldío, a través de los años se fue convirtiendo en un campo deportivo, gracias a los fundadores, a los habitantes y de la Fundación Americana, que en su momento nos apoyó con gradas y techo”, explicó el propietario.\nDurante el evento trascendió la presencia de la seleccionada estatal, Fernanda Sosa Pool, jugadora de béisbol y softbol femenil y del niño Jorge Osalde Pech, deportista destacado del equipo de fútbol Marsella de Chuburná, quienes acompañaron al alcalde a la patada y lanzamiento inicial como parte de la reinauguración de la cancha de fútbol y campo de béisbol.\nEn este evento inaugural también estuvo presente el comisario de Chuburná puerto, el ciudadano Gaudencio Damián Cab Ek, así como regidores y autoridades municipales del ayuntamiento de Progreso.\n“La OTAN padece muerte cerebral”; Francia arremete contra Turquía\nRoza el dólar los $19 en centros de cambio del AICM


Romper la cadena de infección - Cleanright\nManténgase a salvo de microbios dañinos a través de una higiene óptima\n¿Sabía que mantener nuestras casas limpias no significa que estén libres de los microbios potencialmente dañinos que arrojan constantemente al medio ambiente las personas y los animales y la comida contaminada? Estos microbios son invisibles por lo que no puede eliminarlos de su hogar mediante la limpieza.\nLa manera efectiva de proteger su hogar de los microbios dañinos es tener buenos hábitos de higiene en aquellos momentos clave en los que es más probable que se propaguen. A esto le llamamos «higiene óptima».\n¿Qué es la higiene óptima y por qué la necesitamos?\nLa introducción de prácticas de higiene óptima en su hogar es la mejor manera de tener tranquilidad al estar haciendo todo lo posible para protegerse y proteger a su familia de las enfermedades infecciosas.\nLa higiene óptima proporciona un medio para maximizar la protección contra los microbios dañinos y al mismo tiempo mejorar la exposición a los microbios beneficiosos que necesitamos para construir un microbioma saludable en nuestro intestino, tracto respiratorio, boca y en nuestra piel, lo que reduce el riesgo de desarrollar alergias y otros tipos de enfermedades.\nLa clave para la higiene óptima es que se centra en romper la cadena de infección. Esto difiere significativamente de la visión tradicional de que la higiene significa eliminar la suciedad, ya que es donde se encuentran principalmente los microbios dañinos. En realidad, la fuente de microbios dañinos son principalmente otras personas, alimentos y agua contaminados y animales domésticos.\nRomper la cadena de infección para prevenir la propagación de microbios dañinos\nLos microbios dañinos entran en nuestro hogar principalmente a través de personas o mascotas, alimentos o agua contaminados. Se esparcen continuamente y luego se propagan a través de portadores como manos, inodoros, paños, etc. Podemos ser infectados por estos microbios, por ejemplo, al tocar una superficie infectada y luego tocar la boca, la nariz o los ojos, o comer alimentos contaminados al manipularlos con las manos contaminadas. Esto se conoce como «cadena de infección». Todos los eslabones de la cadena deben estar en su lugar para que se propague una infección. Entonces, si rompemos uno de los eslabones de la cadena, la infección no puede propagarse.\nLas prácticas de higiene se usan en el hogar para prevenir la propagación continua de microbios dañinos al romper esta cadena de infección.\nHay algunas especies de microbios que se sabe que son potencialmente dañinos (por ejemplo, algunas bacterias intestinales), que pueden crecer y multiplicarse para formar depósitos permanentes en lugares donde se acumula agua estancada tales como lavabos/baño/desagüe de la ducha, debajo del borde del inodoro y en los trapos de limpieza húmedos y las esponjas. Normalmente no son dañinos pero pueden representar un riesgo para las personas que tienen una menor inmunidad a las infecciones.\n¿Cuándo necesita practicar la higiene óptima?\nHigiene óptima significa enfocar las prácticas de higiene en los momentos en los que es más probable que los microbios dañinos se propaguen desde las fuentes mencionadas anteriormente. Estos momentos son cuando usted:\nUsa el inodoro o cambia el pañal de un bebé\nTose, estornuda y se suena la nariz\nToca superficies frecuentemente tocadas por otras personas\nManipula y lava la ropa sucia y las prendas del hogar.\nCuida de animales domésticos\nManipula y tira la basura\nCuida de un familiar infectado.\nDurante estos nueve momentos, las medidas de higiene tales como el lavado de manos, la limpieza de superficies, etc., deben focalizarse en las superficies críticas (llamadas “puntos críticos de control”) con mayor probabilidad de propagar estos microbios dañinos. En todos estos momentos de riesgo, las manos son un punto de control crítico pero las superficies de contacto con alimentos y los trapos de limpieza también lo son en muchas situaciones. Los microbios dañinos también se pueden transmitir a través de la ropa y las prendas del hogar, baños, duchas y lavabos y, ocasionalmente, a través de suelos y muebles.\nPero es importante darse cuenta de que, si bien mantener nuestros hogares limpios mediante rutinas de limpieza diarias o semanales puede contribuir a prevenir la propagación de la infección, su contribución para protegernos de la exposición a microbios dañinos es relativamente pequeña en comparación con las prácticas de higiene realizadas en los momentos clave de riesgo.\nCómo romper la cadena de infección\nEl propósito de una práctica de higiene es reducir la cantidad de microbios dañinos en las manos, superficies y tejidos a un nivel que no sea perjudicial para la salud. Esto puede hacerse de la siguiente manera:\nEliminación de los microbios de las superficies: utilizando productos de limpieza (por ejemplo, detergentes o jabón) y útiles de limpieza con agua. El aclarado con agua limpia es un paso vital en el proceso\nInactivación de los microbios en las superficies in situ: utilizando productos/procesos, es decir, calor (p. ej., lavado a temperatura más alta para la ropa), desinfectantes, desinfectantes para manos, etc..\nEn muchas o en la mayoría de las situaciones, la limpieza, seguida de aclarado y secado, es suficiente para prevenir la propagación de la infección. Pero hay algunas situaciones en las que puede ser necesario desinfectar después de limpiar, por ejemplo, usando desinfectantes para manos cuando no tenemos acceso a agua y jabón, o limpiando superficies que no se pueden aclarar con agua de manera efectiva.\nLa higiene de las manos es la práctica de higiene más importante y cómun en los 9 momentos de riesgo descritos anteriormente.\nPara asegurarse de que las manos estén higiénicamente limpias, fróteselas siempre bien con agua y jabón, después enjuágueselas bien con agua limpia y finalmente séqueselas. Las manos mojadas captan microbios más rápidamente que las manos secas. Si no tiene acceso a agua corriente ni toalla, use un desinfectante para manos.\nLa higiene óptima permite una higiene sostenible ya que evita el uso excesivo de productos de limpieza. También garantiza el uso prudente de productos desinfectantes para evitar cualquier riesgo asociado con el desarrollo de resistencia a los antibióticos.\nLectura adicional sobre higiene óptima por el IFH.\nEl Foro Científico Internacional sobre Higiene del Hogar (IFH, por sus siglas en inglés) se creó en 1997 para desarrollar y promover la higiene en el hogar y la vida cotidiana sobre la base de sólidos principios científicos.


Descarga iPhone: agosto 2012\nJuan Francisco Garcia ● lunes, 27 de agosto de 2012 Aplicaciones, Noticias 0 comentarios\nEscribo esta nota ya que he observado que muchos no se han dado cuenta que ya hay una nueva actualización de Facebook para nuestros iPhones.\nRecuerda que si deseas actualizar tienes que ingresar al AppStore de Apple y buscar con la palabra Facebook la opción para realizar la actualización.\nPersonalmente te la recomiendo ya que funciona de manera mas rápida y tiene varias correcciones. Además presenta nuevas características respecto a la visualización de las fotografías.\nQue bueno que por fin sacaron esta nueva versión ya que ahora la experiencia de navegación en Facebook es mas cómoda.\nComenta que tal te pareció esta nueva actualización y que opinas sobre las nuevas funcionalidades de esta aplicación.\nJuan Francisco Garcia ● domingo, 26 de agosto de 2012 Consejos, Trucos 0 comentarios\nMuchas veces jugamos, dejamos notas, navegamos por internet, miramos videos, nos conectamos en las redes sociales; pero ¿qué tanto conocemos nuestro iPhone?\nActualmente he estado probando varias funcionalidades del iPhone y junto con algunos amigos hemos ido descubriendo varias cosas. Algunos ya lo saben pero otros no tan experimentados como yo sabemos que estos consejos y trucos nos servirán para sacarle el mejor funcionamiento a nuestro iPhone.\nSi te encuentras en la pantalla de bloqueo, veras que a un costado derecho inferior aparece el dibujo de una cámara Sin necesidad de desbloquear el iPhone simplemente colocas tu dedo sobre esa imagen y deslizas hacia arriba y ya tienes acceso al menú para que puedas tomar tus fotografías favoritas.\nTambién si no deseas presionar en la pantalla el botón tradicional para tomar la foto puedes utilizar como alternativa el botón para subir volumen, el cual esta ubicado a un costado del iPhone.\nSi estas en la pantalla principal o como se le conoce también el escritorio, si deslizas la pantalla de izquierda a derecha podrás visualizar un menú de búsqueda en el iPhone, el cual te ayudará a encontrar tus contactos, notas, email, aplicaciones, y muchas cosas mas.\nSi deseas tomar la imagen de lo que sea que tengas en pantalla de tu iPhone, simplemente debes presionar la combinación de botones siguientes, presionas el botón home o inicio y al mismo tiempo presionas el botón de apagado-encendido, y automáticamente se graba una captura de pantalla la cual se almacena junto con las otras fotografías que tengas guardadas en tu iPhone.\nCuando estas escribiendo cualquier cosa en tu iPhone puedes notar que para escribir un numero tienes que cambiar hacia el teclado numérico presionando la tecla .?123 para poder visualizar números u otros símbolos y luego para regresar al teclado de letras debes presionar la tecla ABC para lograr escribir nuevamente. Pero si no deseas estar haciendo esto, puedes usar una alternativa.\nPor ejemplo cuando quieres escribir siempre se activa primero el teclado del alfabeto, entonces cuando quieras escribir un numero presiona la tecla .?123 a un costado inferior izquierdo, pero "no la sueltes" y así sin soltar arrastras el dedo hacia el número o símbolo que desees y al soltar aparece nuevamente el teclado de letras.\nTambién recuerda que si dejas presionada cualquier tecla te aparecen otras variantes en la parte superior como tildes o símbolos necesarios, por aquello que no los encuentres en las teclas básicas que se presentan al inicio.\nCuando ingreses una url en la barra de direcciones del navegador en el teclado te aparece la tecla .com déjala presionada para ver otras terminaciones como .edu o .org.\nIr al inicio de un texto\nSi estas leyendo un texto muy largo, ya sea una página web, un correo electrónico o una nota de texto, evita arrastrar todo el contenido con el dedo hasta llegar a la parte superior. Un buen atajo para esto es dar un golpe o un toque en la parte superior de la pantalla del iPhone, para ser mas específicos en el lugar donde se muestra la hora, estatus de la señal y duración de la batería y notarás como de un golpe regresa todo el texto al inicio del mismo.\nLeer la web con mayor facilidad\nSi te cuesta leer páginas web con mucha información en la pequeña pantalla del iPhone el siguiente consejo será de mucha utilidad. En lugar de sufrir por eso, presiona el botón (Lector), el cual se ubica en la barra de URL en la parte superior de una página web, y lograrás ver una versión de texto mucho más clara y espaciada para leer todo el contenido sin esforzar mucho tu vista. No siempre funciona con todos los sitios.\nMuchos hemos configurado nuestro iPhone para que nos alerte o de notificaciones sobre ciertas aplicaciones, algunas comunes por ejemplo podrían ser el Twitter o Facebook. Pero puedes notar que muchas se muestran también cuando tenemos bloqueado el iPhone o estamos ejecutando alguna otra aplicación, y si quieres verla muchas veces acostumbramos desbloquear para luego visualizar, pero no es necesario. Solo desliza el dedo de izquierda a derecha sobre la notificación para que puedas abrir la aplicación en la cual apareció el mensaje. Si utilizas alguna contraseña, el teléfono te pedirá que la ingreses luego de deslizar el dedo sobre la notificación.\nRegularmente esto funciona en listas de canciones o vídeos, puede funcionar en otras opciones pero no me he fijado bien. Cuando quieras eliminar algo en una lista y no encuentres una opción obvia, solo desliza tu dedo de izquierda a derecha sobre lo que quieres eliminar y automáticamente aparece un botón rojo con la palabra eliminar para que puedas ejecutar la acción deseada.\nMultitarea o mulifunción\nEl iPhone puedes tener muchas aplicaciones funcionando a la vez. Hay atajos para pasar de una aplicación a otra sin necesidad de ir a la pantalla de inicio. Solamente presiona dos veces el botón de Inicio (el botón que también llamamos Home el cual es físico y esta debajo de la pantalla) para ver una bandeja de aplicaciones. Si deslizas el dedo hacia la izquierda podrás ver una variedad de aplicaciones. Elije la que desees para ingresar. Esto es una funcionalidad excelente para este dispositivo multi tarea.\nJuan Francisco Garcia ● martes, 14 de agosto de 2012 Información 0 comentarios\nEn una entrada anterior había comentado sobre las generalidades del botón inicio o como se le conoce mejor el botón home. Pero ahora en esta entrada quiero compartir otros detalles adicionales respecto a la funcionalidad de este botón.\nRegularmente si lo presionas una vez, te cierra o minimiza las aplicaciones. Eso lo explicamos en las primeras notas que escribí.\nAhora bien si deseas abrir una aplicación minimizada, simplemente presiona dos veces seguidas el botón home y te darás cuenta como se corre un poco la pantalla en la parte inferior y aparece una pequeña banda en la cual se pueden ver los iconos de todas las aplicaciones que están en un estado minimizado. A esto regularmente se le conoce con el nombre de multitask, lo cual en español significa simplemente multitarea.\nOtro detalle importante es que existe la posibilidad de presionar 3 veces seguidas el botón de inicio y activar otras funciones. Para activar ese funcionamiento de accesibilidad tienes que ingresar al menú de:\nAjustes -- General -- Accesibilidad -- Clic triple en Inicio\nEstando en esta parte solo ingresamos y encontraremos varias opciones para que le asignemos una función al botón inicio:\nActivar o desactivar blanco/negro\nActivar o desactivar AssistiveTouch\nAl final ustedes escogen que función de accesibilidad le darán a ese botón de nuestro iPhone, para los que no lo sabían les puede ser muy útil esta información.\nTambién les comento que al dejar presionado el botón de inicio por mas de 4 segundos y sin soltar, se activa en pantalla la función de Control de Voz la cual explicaré en otra entrada.\nY por ultimo si tu iPhone esta en un estado bloqueado, para que no se active ninguna función por accidente mientras esta inactivo, es decir cuando se apaga la luz y tienes que deslizar un botón para desbloquearlo, si presionas dos veces seguidas el botón de Home, entonces te aparecen las opciones de control para reproducir tu música, controlar el volumen y cambio de pista sin necesidad de desbloquear el celular.\nJuan Francisco Garcia ● domingo, 12 de agosto de 2012 Descarga, Juegos 0 comentarios


Mujer negra sexo zoofilia con caballo - Videos de zoofilia y sexo con animales Mujer negra sexo zoofilia con caballo - Videos de zoofilia y sexo con animales\nSD Opcion 3\nCategorias brutalidad, mujeres con caballos\nminor campo m. 23 julio 2015\nCuando uno desea tener relaciones con animales es preferible y más agradable que estar con una mujer (blanca) . Y a demás los animales le dan a uno más cariño que que otras. Los animales le brinda a uno más una vida mejor. Que ser eengañado por una sociedad corta\nalberto 15 octubre 2014\nMe gusta zoofilia\nmujeres con caballos 04:27 81%\nmujeres con caballos 29:50 87%\nmujeres con caballos 06:29 74%


Vientos hoy, lluvia fuerte posiblemente temprano el miércoles, y luego cielos soleados por un buen rato – Tiempo Ciudad Espacial\nVientos hoy, lluvia fuerte posiblemente temprano el miércoles, y luego cielos soleados por un buen rato\nmarzo 29, 2022 at 8:07 am marzo 29, 2022 at 8:07 am por Maria Sotolongo\nBuenos días. Hoy tendremos vientos fuertes con el flujo del Golfo, antes de la llegada de un frente el miércoles por la mañana. Este frente traerá una linea de chubascos y algunas tormentas. Después de esto, tendremos cielos mayormente soleados y tiempo tranquilo el resto de la semana.\nBaja presión en la parte oeste e Texas creará un gradiente de presión fuerte sobre el centro y este de Texas, dejándonos con condiciones ventosas.(Weather Bell)\nDurante la primavera, tenemos días como este, donde tenemos presión más alta sobre el Golfo y un sistema potente de baja presión en el centro de los Estados Unidos. Esto crea un gradiente de presión fuerte, con vientos intensos. A veces, con este tipo de días, parece que el verano esta intentando entrar a nuestra area, después de tener meses de tiempo frío y aire seco. Pues se va a sentir así hoy, con ráfagas de vientos del sur hasta 30 y 35 mph esta tarde y por la noche. A pesar de tener cielos parcialmente o mayormente nublados, las máximas llegarán a los 80s. Los puntos de rocío estarán en los 60s y se va a sentir húmedo. Las mínimas esta noche no bajarán de los 70 en partes de Houston.\nEl miércoles tendremos la mejor posibilidad de tormentas, al este de la región. (NOAA)\nEl sistema de baja presión traerá un frente a la región el miércoles, llegando al norte y oeste de Houston al amanecer, llegando a la ciudad en la media mañana, y a la costa al medio día. Una linea de chubascos y tormentas acompañarán a este frente, pero las acumulaciones probablemente estarán en solo algunas décimas de pulgada. No se puede descartar alguna tormenta, pero las mejores posibilidades estarán al este y al norte de Houston (tenga esto en mente si va a viajar hacia Louisiana, Mississippi, o Alabama). Aire seco y cielos despejados traerán temperaturas en los 80s por la tarde, pero por la noche bajarán a los 50s.\nUn día increíble. Máximas cerca de los 80 grados, con cielos soleados, vientos ligeros y aire seco. Mínimas bajarán a los 50s de nuevo.\nLa mañana del jueves será la mas fresca de la semana. (Weather Bell)\nOtro día agradable, quizás con más nubes y niveles de humedad que aumentarán un poco con el flujo del Golfo. Las máximas de nuevo estarán cerca de los 80 grados.\nOtro frente llegará el viernes por la noche o el sábado por la mañana, con una leve posibilidad de lluvia. Sin embargo, esto terminará por la tarde y los cielos se despejarán. Máximas estarán en los 80s el sábado, y cerca de los 80 el domingo, con cielos soleados. Más nubes regresan el lunes, con una posibilidad de lluvia el martes de la próxima semana.


ESTATUTOS DE LA SOCIEDAD MADRILEÑA DE PROFESORES DE MATEMATICAS "EMMA CASTELNUOVO"\nLa Sociedad Madrileña de Profesores de Matemáticas Emma Castelnuovo, se constituye en una entidad sin ánimo de lucro, al amparo del artículo 22 CE, que se regirá por Ley Orgánica 1/2002, de 22 de marzo reguladora del derecho de asociación y normas concordantes y las que en cada momento le sean aplicables y por los Estatutos vigentes.\nSon fines de esta Sociedad:\nCrear un espacio de diálogo, de participación y de intercambio de experiencias entre todas las personas dedicadas a la educación matemática en la Comunidad de Madrid, cualquiera que sea su nivel educativo.\nTener una proyección pública, de modo que la opinión de la SMPM Emma Castelnuovo se escuche en todos los asuntos relacionados con la educación matemática.\nPromover la actualización permanente, científica y pedagógica, del profesorado de Matemáticas y fomentar la mejora de la enseñanza de las Matemáticas en los Centros Docentes.\nImpulsar la realización y difusión de estudios e investigaciones sobre didáctica de las Matemáticas.\nContribuir a la popularización y divulgación de las Matemáticas, promoviendo para ello concursos, exposiciones y otras actividades.\nMantener contactos con otros grupos interesados en los mismos fines, a través de la Federación de Sociedades de Profesores de Matemáticas y de otras Entidades nacionales e internacionales.\nNo son fines de esta Sociedad la defensa de intereses económicos, políticos o profesionales


Fuente: Globovisión /MF 21-12-2019 01:43PM\nCada día empeora la situación para los venezolanos que abandonan el país ilusionados por las promesas de la irresponsable y extremista dirigencia opositora que en Estados Unidos ejerce Carlos Vecchio, quien fue enviado a esa nación por el presidente de la Asamblea Nacional (AN), Juan Guaidó.\nPor estos días, se ha podido conocer infinidad de denuncias de connacionales que tras cruzar la frontera entre México y Estados Unidos han solicitado asilo en Washington; sus vidas se han convertido en verdaderos vía crucis gracias a los interminables días y noches producto de las detenciones prolongadas que ejecuta la Policía de Inmigración y Aduanas (ICE).\nMigrantes venezolanos protestan en las calles de EEUU para pedir por la liberación de connacionales detenidos por la Policía de Inmigración y Aduanas (ICE).\nEn ese marco varias manifestaciones han surgido en las calles del país norteamericano y en las redes sociales ha quedado sustento, en reclamo y exigencia por la liberación de criollos que se encuentran (algunos por más de seis meses) pagando injustamente una condena por el simple hecho de ir a pedir asistencia en territorio gobernado por el mandatario Donald Trump, acérrimo detractor de la migración y del libre desplazamiento fronterizo.\nReaccionan los venezolanos:\nCarlos Vecchio se hace de la vista gorda\nPor si fuera poco, las personalidades que se han autoadjudicado las funciones diplomáticas venezolanas en ese país, se hacen de la vista gorda y enfilan toda su artillería en contra del Ejecutivo de Maduro, olvidando a los más afectados por sus discursos que alientan acciones desesperadas.\nAsí, Carlos Vecchio, quien representa al diputado Guaidó ante la Casa Blanca y quien desde el 16 de mayo se apoderó de las instalaciones que anteriormente fungían como embajada de Venezuela, continúa en una campaña (disminuida por demás) en contra del oficialismo nacional y a su suerte quedan los individuos que se encuentran recluidos sin conocer cuál será el destino que les depare la justicia de Trump.\nVoces internacionales se han levantado frente al desinterés de jefes como Vecchio o del senador estadounidense de Florida, Marco Rubio, quien ha dejado muy claros sus deseos en cuanto al caso Venezuela. Y es que, en ese sentido, la periodista norteamericana, Anya Parampil, ya ha objetado a Vecchio, haciéndole ver que su gente está “desaparecida y abandonada” fuera de lo que ella aclara que es una “embajada robada”.\n“No pueden obtener pasaportes o visas y, literalmente, se quedan atrapados en los EEUU y son arrojados a los centros de detención de ICE solo porque querían disfrazarse y pretender ser embajadores. ¿Vale la pena?”, escribió la comunicadora a través de su cuenta en Twitter en respuesta a un trino en el que el autodenominado diplomático deja ver que su enfoque primordial es “procurar mecanismos para maximizar la presión sobre el régimen”.\n7 meses después de ocupadas de manera ilegal las instalaciones de la representación diplomática, ubicada en la prestigiosa zona de Georgetown (Washington DC), los criollos ven sus días, semanas y meses pasar sin respuestas, mientras Donald Trump, sus representantes y Carlos Vecchio -que juega a ser internacionalista- negocian los activos del poder y de la manipulación.\nGuaidó tampoco hace nada\nEn ese contexto, la inacción también caracteriza a Juan Guaidó, cuestionado líder de Voluntad Popular, de quien el presidente de Venezolanos Perseguidos Políticos en el Exilio (Veppex), José Colina, expresó recientemente: “Tampoco se ha visto un pronunciamiento directo del presidente (de la Asamblea Nacional) Guaidó, que tiene la fuerza política para pedirle a su principal aliado, que es Donald Trump, que deje salir en libertad a estos venezolanos”.\nMigrantes detrás de la cerca de un improvisado centro de detención estadounidense en El Paso.\nColina fustigó de esa manera que los que se enfrentan de manera descontrolada al gobierno nacional, no accionen con el mismo ahínco para brindar atención más allá de las fronteras; también pidió a la administración estadounidense que “ablande un poco su política migratoria y permita que estos venezolanos, que no pueden ser deportados a Venezuela porque no hay relaciones entre ambos países, puedan estar en libertad en territorio estadounidense”.\nAdemás, salen a relucir los casos de funcionarios que desertaron (entre enero y febrero de 2019) de las filas de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (FANB) con la promesa de ser acogidos por quienes designó Guaidó para tal fin, pero que a día de hoy no han recibido atención y por el contrario cuentan varias jornadas encerrados también en espacios de la policía migratoria de Trump.\nUn ejemplo es el caso del mayor Hugo Parra Martínez, quien en febrero cruzó la frontera con Colombia y demostró su respaldo incondicional a la causa opositora pero que no obtuvo ningún tipo de retribución, pues ya lleva detenido más de 8 meses . “Caí en un saco y estoy en el fondo. Perdí todo: mi familia, mi casa. Lo que hice no valió nada. No veo una salida”, expresó Parra.\nAnya Parampil a Vecchio: Por disfrazarse de embajador su gente es arrojada en centros de la Policía de Inmigración


por Admin el Dom Feb 21, 2010 12:56 pm\nUna media de nueve mujeres fueron violadas cada día en Filipinas en 2009\nManila, 21 feb (EFE).-\nFilipinas registró 3.159 casos de violación en 2009, lo que arroja una media de nueve mujeres violadas cada día, un 22 por ciento más que los 2.585 casos denunciados en 2008, según indicaron hoy fuentes oficiales.\nLa diputada Emmylou Taliño-Mendoza, que hizo públicas las estadísticas de la Policía, afirmó que se produce una violación cada dos horas y alertó de que el número real es mucho mayor, "alrededor de 6.000 al año porque la mitad de las víctimas siguen sin denunciarlo ante las autoridades por vergüenza".\nPara reducir el número de casos, Taliño-Mendoza abogó por medidas como la creación de centros especiales de atención de mujeres en todas las provincias, la formación de policías especializados en estos delitos o campañas contra el abuso de drogas y alcohol.\nLa cultura machista prevalece en gran parte de Filipinas, donde una de cada cinco mujeres menores de 50 años ha sufrido maltratos físicos desde la edad de cinco años.\nSegún una reciente encuesta difundida por el Gobierno, las mujeres que no han tenido acceso a la educación o sólo a la educación primaria sufren el doble de maltratos que las que gozan de un mayor nivel de estudios.\nRe: La violencia machista bate récord de violaciones en Filipinas\npor KexKiller el Dom Feb 21, 2010 9:56 pm\nUn mal endémico que nunca acabará. No sé que gusto pueden tener estos violentos.


Roberto Matosas: ¿Te sientes desmotivado? - El Dictamen\nInicioDeportesRoberto Matosas: ¿Te sientes desmotivado?\nRoberto Matosas: ¿Te sientes desmotivado?.\nClaves para recuperar el ánimo y la autoestima Juan Carlos Cubeiro y Jorge Carretero explican en «Atrévete a motivarte» las reglas a seguir para sacar lo mejor de uno mismo tanto en tu vida personal como en el trabajo.\nI. G. Peña14 de mayo de 2014.\nSi tu vida ha llegado a ese punto, quizás necesites cambiar de estrategia y «reprogramarte».\nBuscar nuevas emociones, dominar las incertidumbres, ilusionarte con aficiones diferentes y proyectar objetivos de futuro renovados son la clave para que el ánimo y el optimismo vuelva a ti.Así lo explican Juan Carlos Cubeiro y Jorge H. Carretero, autores del manual «Atrévete a motivarte», en el que explican las claves para queaquellos que han perdido la pasión busquen una salida a la falta de motivación y descubran -tal y como explican para ABC- cómo sacar lo mejor de ellos mismos.\n1.- ¿Vivimos en una desidia generalizada?Es evidente que vivimos en lo que Byung-Chul Han, filósofo coreano profesor en Alemania, ha llamado «la sociedad del cansancio». En nuestro país y en Occidente en general, sufrimos de apatía, aburrimiento y ansiedad. Los 3 ases de la desmotivación.\n2.-¿Y si un día no quieres ir al trabajo? Tenemos que diferenciar la depresión crónica, que ha de tratarse médicamente, de la desgana o de la falta de interés. Para superar esa falta de motivación, precisamente sugerimos que la persona analice qué tiene y qué le falta en términos de motivación y actúe en consecuencia.Hemos de atrevernos y ser valientes para motivarnos. Y si en el trabajo no se está motivado-que le pasa al 40% de los españoles con empleo-, hemos de cambiar la actitud o cambiar de empresa.\n3.-¿Necesitan las empresas un entrenador?Una entrenadora o un entrenador marca la diferencia, como hemos visto en el mercado español (no es casualidad que el libro lo hayamos escrito el portavoz de La Roja, Jorge Carretero, y un servidor, que se dedica al liderazgo y a desarrollar el talento).Igual que es inimaginable que Nadal, Casillas o Gasol no tuvieran un «coach», el que los directivos improvisen respecto a su liderazgo es una falta de humildad imperdonable.\n4.-¿Cómo ha de motivar un buen jefe?La motivación tiene las reglas propias de la naturaleza humana. Si un jefe no motiva a su equipo, las medidas a tomar son cambiar los hábitos negativos en positivos.Básicamente, un auténtico líder ha de marcar la pauta, conseguir que su equipo comparta los objetivos a lograr. Tiene que formar un equipo cohesionado e infundir energía desde el optimismo, la ilusión y el desarrollo.\n5.-¿Dónde encontramos nuevos estímulos?En el libro ofrecemos hasta cincuenta ejemplos de personajes que por su motivación crecieron personal y profesionalmente. Desde Antonio Morales, Junior, fallecido recientemente, a Pilar Rubio, que acaba de ser mamá; desde Félix Rodríguez de la Fuente, el amigo de los animales, Albert Espinosa o Irene Villa a Nelson Mandela y Vicente Ferrer.Tenemos que saber encontrar tiempo libre y de calidad. Este es un gran reto para motivarnos. Por término medio, cada español ve unos 250 minutos de televisión al día, la mayor parte reactivo, esto es, «lo que ponen en la tele», sin elegir el programa y es por esto que no podemos decir que «no tenemos tiempo libre».\n6.-¿Somos víctimas o protagonistas?Como los ciudadanos de cualquier otro país, en España hay de todo. Un 80% se siente víctimas, lo que es una lástima, porque no dirigen ni canalizan su propia vida. Un 20% son sanos protagonistas, saben a dónde van, disfrutan del camino y aprenden de los errores.Hemos de tener cuidado con ir de mártires o de salvadores.\nNo es nada sano. Las injusticias existen pero hay que tener en cuenta que en la mayoría de las ocasiones son anecdóticas o problemas de comunicación.En este sentido, el ser humano es capaz de lo mejor y de lo peor, en función de su carácter. Se queja de cosas que en realidad no son más importante, y saca fuerzas de flaqueza en la peor de las circunstancias. Es nuestra elección personal quejarnos, lamentarnos de nuestra «mala suerte» o salir adelante, ayudar a los demás y ayudarnos a nosotros mismos.\n7.-¿Cómo motivamos al de al lado?No es cuestión de «dar sermones», sino de escuchar con atención, de apoyarle, de ayudarle a marcar objetivos y de reforzarle cuando va avanzando.\nLa confianza en uno mismo, como la motivación o la felicidad, no se busca sino que se construye. Es cuestión de coraje, de valentía, de atrevimiento.Hemos de generar emociones positivas para que la gente a nuestro alrededor (compañero, amigo, hijo, pareja) se sienta mejor. Tenemos que influir positivamente en los demás. De los tristes, de los llorones, de los cenizos, no se obtiene nada.\n8.-¿Existe la gente tóxica?Las emociones se contagian, y por tanto si alguien siente falta de autoestima (no se quiere lo suficiente a sí mismo), lo traslada a los demás. Si se deja ayudar, hay que hacerlo. Y si no, al menos que no te afecte. La salud, en buena medida, depende de ello.Es obvio que dedicamos más tiempo a lo negativo que a lo positivo. Estar alerta es útil -y en ocasiones te puede salvar la vida-. Lo que ocurre es que para el cerebro humano no hay diferencia entre lo que uno vive -un riesgo cierto- y lo que uno piensa -peligros que no son tales-.\n9.-¿Hay luz ante el desánimo?Efectivamente, después de la tormenta siempre sale el sol, para todos, y si no sale, hemos de hacer que salga. En este senstido, hemos de aplicarnos el «Carpent tua poma nepotes», una expresión latina que recoge Virgilio en sus Églogas y que significa que lo que sembramos lo recogerán nuestros nietos.\nTenemos que tener perspectiva y transcendencia en lo que hacemos.\n10.-¿Cómo se sale del tunel de la desánimo?En «Atrévete a motivarte» proponemos la metáfora de un motor, de nuestro motor propio. Para salir del túnel, hemos de trabajar hasta diez bloques que nos permiten vivir motivados y felices. Se trata de una hoja de ruta en manera de acrónimo que merece mucho la pena.\n-Movilízate: Hemos de saber qué nos mueve.\n-Oríentate: Busca nuevos retos.\n-Tiempo: Utiliza el tiempo en tu beneficio.\n–Ilusiónate: El ver no de la ilusión es desvivirse.\n–Verbaliza: Emplea las expresiones positivas.\n–Agradece: Pon el foco en lo que merece la pena.\n–Cuida de los tuyos: Atento a quien forma parte de tu equipo.\n–Irreparable: Encaja lo doloroso.\n–Optimismo: Explica de manera positiva e inteligente la realidad.\n–Naturalidad: Disfruta de los placeres de la vida.


Advierten riesgos por papiloma humano – Notatrasnota\nMérida, Yuc 14 de junio- Las infecciones con el virus del papiloma humano (VPH) son muy comunes, casi todas las personas que tienen relaciones sexuales se contagian en algún momento de su vida, informó María del Refugio González Losa, profesora investigadora del Centro de Investigaciones Regionales “Dr. Hideyo Noguchi” de la Universidad Autónoma de Yucatán (CIR-UADY).\nLa especialista detalló que la mayoría de las personas con papiloma humano no tienen síntomas y se sienten perfectamente bien, por lo que generalmente no saben que lo tienen, porque usualmente es inofensivo y desaparece por sí solo, aunque algunos tipos pueden causar verrugas genitales o cáncer.\nApuntó que este virus no tiene cura, pero hay muchas cosas que se pueden hacer para evitar que cause problemas de salud.\n“Existen vacunas que pueden ayudar a proteger de ciertos tipos de papiloma humano; el uso correcto de los condones de látex reduce en gran medida, aunque no elimina por completo, el riesgo de contraer o propagar el VPH”, apuntó.\nDestacó que el VPH de alto riesgo normalmente puede tratarse fácilmente antes de que se convierta en cáncer, por ello es importante hacerse regularmente análisis para detectarlo y el examen de Papanicolaou (también conocido como citología vaginal).\nGonzález Losa agregó que los síntomas pueden variar, algunas personas desarrollan verrugas por ciertas infecciones de VPH de bajo riesgo, pero los otros tipos, incluyendo las de alto riesgo, no presentan señales.\n“Si una infección por VPH de alto riesgo dura muchos años y causa cambios en las células, es posible que tenga síntomas; también pueden presentarse indicios si esos cambios celulares se convierten en cáncer”, advirtió.\nPor último, recomendó aplicar una serie de vacunas contra el VPH a las niñas y los niños de 11 o 12 años; asimismo, dijo que es importante que tanto los varones como las mujeres se vacunen.


El cambio permanente o semipermanente deliberado del cuerpo por motivos de decoración estética es algo bastante aceptado socialmente en la época actual. A ...\nEl cambio permanente o semipermanente deliberado del cuerpo por motivos de decoración estética es algo bastante aceptado socialmente en la época actual. A pesar de que muchas de estas modificaciones pueden considerarse grotescas y terribles para algunos, muchos otros se las realizan a diario. Echa un vistazo a continuación.\n1. La tinta es inyectada directamente en el ojo, esparciendo el color. Se dice que es virtualmente no doloroso.\n2. Ojo tatuado con tinta azul.\n3. Bienvenidos al mundo de las quemaduras autoinfligidas. Esta de la imagen fue hecha con cigarrillos, lenta y repetitivamente por el transcurso de un buen tiempo. Así es “love hurts” o el amor duele, pero casi ni se lee.\n4. División de la lengua o bifurcación. Se corta la lengua y luego se suturan las partes. Así cumplirás tu sueño de aterrorizar por siempre a los niños.\n5. Mejor conocidos como “Cabezas de bagel”, esta modificación implica inyectar grandes cantidades de solución salina en tu rostro, y luego hacer hendiduras con tus pulgares. Se dice que se originó en Japón.\n6. Escarificación. Se trata de cortes de la piel en extensos patrones y formas. Luego de que se sanen las heridas, quedará el diseño como una cicatriz.\n7. Otro ejemplo de escarificación dejando un efecto 3D en la piel con mucha textura.\n8. El proceso es sin tinta, pero bastante más doloroso que hacerse un tatuaje tradicional.\n9. Corte de orejas. Este proceso incluye corte de cartílago y piel de la parte superior de la oreja, para luego suturarla y darle la forma de oreja puntiaguda. Esto en caso de que quieras se un elfo.\n10. Implantes microdermales. Se trata de enterrar en la piel pequeña piezas de metal en forma de “L”, dejando afuera sólo una pequeña protuberancia de la pieza. Con esto, podrás ponerte cualquier tipo de piercing o accesorio y removerlo cuando quieras.\n11. Otro ejemplo de implante microdermal.\n12. Túneles faciales. Normalmente usados en los lóbulos de las orejas, ahora la tendencia es llevarlos a otro nivel.\n13. Implantes magnéticos. Se dice que una vez que te haces el implante de estos pequeños pero poderosos objetos, puedes detectar live wires, sentir tu disco duro moverse, o detectar sistemas de seguridad. Son colocados en las puntas de tus dedos, y cuando cruzas algún campo magnético, ellos oscilan ligeramente, creando una sensación de zumbido interno.\n14. El corset de piercings.\n15. Tatuajes de luz negra. Como el nombre lo indica, estos tatuajes sólo se aprecian bajo la luz negra o fluorescente, por lo que normalmente se ven como una cicatriz. Pero no importa, una vez que entras al club con tus amigos ravers, el tatuaje brillará.\n16. Implantes subdermales. Esto implica colocarse grandes objetos debajo de la piel, y dejarlos hasta que sanen. La forma del objeto se verá a través de la piel, creando un efecto aterrador.\n17. Otro ejemplo de implante subdermal. Se dice que en Japón el lugar del cuerpo favorito para hacérselo es este.\n18. A diferencia de algunas otras modificaciones, estos implantes pueden ser removidos unas horas después de habérselos puesto, y no dejan rastro.\nla oreja humana mas grande del mundo


Lanzamiento del concurso "Yo estuve en Resistencia"\nEste jueves en conferencia de prensa, se realizó el lanzamiento de la campaña “Yo estuve en Resistencia 2.019”, acción impulsada por la Secretaría de Centros Comerciales Abiertos de la Cámara de Comercio, en conjunto con la Subsecretaría de Turismo del Municipio de Resistencia.\nRetomando las acciones realizadas en conjunto durante las vacaciones de invierno de años anteriores, se propone volver a “premiar” en este 2.019 a los turistas y visitantes (considerados todas aquellas personas que habitan fuera del Gran Resistencia) que lleguen de visita a la ciudad y realicen compras en los comercios socios de la Cámara de Comercio, Industria y Producción de Resistencia.\nLa continuidad de la campaña, busca incentivar las compras en los diferentes centros comerciales abiertos de la ciudad y tener una atención especial con quienes eligen Resistencia como destino para pasar sus vacaciones.\nLa acción tendrá lugar durante las semanas de vacaciones de invierno, comenzando el lunes 15 de julio y finalizando el sábado 27. Durante este periodo quienes vengan de visita podrán canjear sus tickets de compra mayores a 200 pesos en los comercios socios de la Cámara (de todos los rubros). Dicho canje se realizará los días viernes y sábados en el módulo municipal que funciona en la esquina de Peatonal Perón y Santa María de Oro.\nPremios y canjes\nLos obsequios que consistirán en tazas, vasos, botellitas, remeras, anotadores, libros y tablas de asado, entre otros, serán entregados los días viernes 19 y 26 de julio y sábados 20 y 27 del mismo mes, de 9 a 12 horas y de 17 a 21 horas.\nPara acceder a su recuerdo de Resistencia, el turista deberá ser mayor de 16 años, o en su defecto, estar acompañado de un mayor de edad y deberá presentar su Documento de Identidad a fin de acreditar su edad y domicilio.\nCámara de Comercio de Resistencia Cámara de Comercio, Industria y Producción Chaco comercios Resistencia turismo\nResistencia tendrá dos vuelos semanales hacia Puerto Iguazú\nResistencia tendrá nuevos vuelos de Aerolíneas Argentinas, que la unirán con Puerto Iguazú. Ocuparán esta ruta dos veces por semana.


Estructura en tubo aluminio de 1/4 de circulo de 1 1/2 pulgada. Vidriera externa de 4mm. Entrepaños graduables en vidrio 5mm reforzado con bocel de lamina, base en lamina Cold Rolled Cal.20 y tubo cuadrado de aluminio de 1 1/2. Puertas sobre balineras de facil desplazamiento. Ensamblado con codos de polietileno gris. MEDIDAS: FRENTE: 150cm ALTO: 100cm FONDO: 40cm


Robert Downey Jr. habla con los animales en el primer tráiler de Dolittle - La Tercera\nCuando para muchos aún es difícil el pensar que Robert Downey Jr. ya no interpretará a Iron Man, el actor se embarca en su nueva aventura, Dolittle, una nueva versión del clásico filme de doctor que habla con los animales, y que ya estrenó su primer tráiler.\nEl elenco se encuentra conformado por varios reconocidos actores, quienes le darán su voz a los diferentes animales que acompañarán a Dolittle. Entre estos se encuentra Emma Thompson y Tom Holland, quienes darán vida a un loro y un perro, y el protagonista de Mr. robot, Remi Malek, también participará del filme como un gorila.\nEn cuanto a la trama, esta se centra en el excéntrico doctor, quien se embarca en una aventura para encontrar una cura para una joven reina, que enfermó gravemente. En este viaje, el doctor es acompañado por su aprendiz, así como un gran grupo de animales.\nLa película, será dirigida por Stephen Gaghan, y tiene programado su estreno para enero del 2020.\nNetflix El primer arco del anime de One Piece llega a Netflix en octubre


Elaboran cereales con aire y lentejas para reducir obesidad - Ingeniería UC\nNoticiasIngenieros UCAlumnosInvestigaciónPublicacionesEscuelaProfesoresRelación con el medioFuncionariosOpiniónEventos\t26 abril, 2016\tElaboran cereales con aire y lentejas para reducir obesidad\nInvestigaciones del departamento de Ingeniería Química y Bioprocesos UC sobre potenciales aplicaciones de los alimentos aireados para reducir la obesidad, ayudaron a desarrollar un cereal saludable de bajo contenido calórico por porción y que activa la sensación de saciedad.\nEl nuevo cereal aireado además es rico en proteínas, porque incorpora legumbres en sus ingredientes, como lentejas enteras. También incluye otros alimentos funcionales como quínoas, arroces integrales y sal de mar, entre otros.\n“Las tendencias de la industria apuntan a los alimentos sanos que entreguen placer y bienestar. De ahí la importancia que tienen las investigaciones en el desarrollo de nuevos productos para satisfacer estas demandas”, destacó el académico Franco Pedreschi, director de Ingeniería Química y Bioprocesos UC.\nLa incorporación de aire a estos snacks reduce el aporte calórico, aumentan el volumen y reducen su densidad.\nEl experto precisó que incorporar aire en alimentos es una alternativa concreta en este sentido, porque reduce el aporte calórico, aumenta el volumen y reduce la densidad de estos. También cambia la textura de los comestibles, haciéndolos más suaves y ligeros.\n“Los alimentos aireados y con legumbres entregan a su vez una mayor saciedad al consumirlos, lo que permite a las personas con obesidad combatir esta enfermedad”, agregó el ingeniero.\nEl académico UC señaló que hay diversos métodos para obtener alimentos aireados, desde aquellos mecánicos hasta otros de expansión bajo vacío. Sin embargo, añadió, los avances en este campo permiten disponer de métodos y tecnologías para controlar de manera estructurada la cantidad, tamaño y dispersión de estos comestibles.\nPedreschi valoró las innovaciones en esta línea, así como el trabajo de colaboración que hay entre los centros de investigación y las distintas empresas de alimentos en el desarrollo de nuevos productos saludables.\nEl cereal aireado con lentejas es una iniciativa elaborada artesanalmente por mujeres emprendedoras de la comuna de La Florida, en Santiago, a través de la pyme Epullen Chile.\n“Gracias a la cooperación que hay con los ingenieros de la UC, esperamos aportar con nuestros productos a la salud de las personas y a quienes sufren de obesidad”, indicó una de sus emprendedoras, María Teresa Comparini.\nAsimismo, dijo, esperan facilitar la vida de las madres para que sus hijos coman legumbres, especialmente durante las colaciones en el colegio.\nCifras del Ministerio de Salud dan cuenta de que más de la mitad de la población tiene sobrepeso u obesidad. Esto ubica a Chile en el tercer lugar de la región, en cuanto a los países con peor estilo de vida.


09/10/2015 21:30\t0 Comentarios Lectura: ( palabras)\nDocumentos clasificados entregados por EE.UU. a Chile para su publicación revelan que el Dictador Augusto Pinochet ordenó el atentado en el que murió el excanciller chileno Orlando Letelier y su secretaria, ocurrido en Washington en 1976, dijo el senador Juan Pablo Letelier, hijo del político asesinado.\nPinochet ordenó el asesinato de Letelier, según documentos clasificados de EE.UU.\nLa documentación, a la que tuvo acceso la prensa, contiene principalmente cables del Departamento de Estado de EE.UU. de la década de los ochenta.\nVarios de los documentos clasificados entregados por Estados Unidos a Chile en relación al asesinato del ex Canciller chileno Orlando Letelier en Washington en 1976.\nJuan Pablo Letelier, hijo del político asesinado\nLos informes, señaló el senador, revelan también que Pinochet estaba dispuesto a "eliminar" a Manuel Contreras, jefe de la Dina (Dirección de Inteligencia Nacional) , la policía secreta de la dictadura, para evitar que lo incriminara en el atentado de Washington.


FIFA Gaming con Pancho il Fenomeno - Juegatelamesa\nFIFA Gaming con Pancho il Fenomeno\nUltimo partido de Fifa Gaming con Pancho il Fenomeno\nFutbol en directo y en vivo hoy y para siempre\nVideo presentación espectacular Pancho il Fenomeno\nElige el partido de FIFA Gaming que quieres ver\nLALIGA y Champions 2019-2020\nLaLiga, UEFA y Mundial femenino 2018-2019\nUltima hora noticia de futbol actualidad deportiva\nClasico FC Barcelona vs Real Madrid\nMercado de fichajes ultima hora\nFutbol Hoy y tendencias del momento\nFIFA Gaming Futbol Mejor Gameplay\nConoce Gaming Juegatelamesa con JugandoBOY\nDescubre el último partido de Futbol de FIFA Gaming con Pancho il Fenomeno. La última noticia deportiva con toque de humor y buen futbol.\nYa somos muchos los que caemos rendidos ante los comentarios del gran Pancho «il Fenomeno», que con su frescura, sin pelos en la lengua, nos trae un montón de notícias tanto de la actualidad del mundo deportivo como de la sociedad en general. Y por si esto fuera poco… ¡en formato Gameplay de Futbol! Y es que la diversión está asegurada.\nEn esta sección encontrarás las retransmisiones FIFA Gaming de los partidos de la LaLiga, UEFA Champions League, la Copa del Rey y muchos más. Incluso tenemos clásicos ya del fútbol como el Mundial de Rusia 2018 – en el que España tuvo un papel muy poco decisivo -, la Copa América que se celebró en Brasil durante Junio de 2019, y el Mundial Femenino 2019.\nDescubre el trailer de presentación de FIFA Gaming con Pancho il Fenomeno y los partidos gameplay actuales retransmitidos en directo y en vivo.\nAhora te toca decidir qué partido FIFA Gaming vas a ver. Descubre nuestras listas de reproducción de futbol gameplay. Muy intuitivas y fáciles de usar.\nPrimero escoge la lista de reproducción que más te guste y a continuación dale al play. Escoge el vídeo que deseas apretando el botón de play y… ¡a disfrutar!\nTambién puedes cambiar de vídeo apretando el botón superior derecho y escoger el vídeo que más te guste.\nVive toda la emoción del futbol de esta edición actual de LaLiga 2019-2020, la Champions y la Copa del Rey. Todo en el formato que ya conoces de Futbol Fifa Gaming con Pancho il Fenomeno.\nLa Copa América de esta última edición fue emocionante hasta el final, desbancando a grandes selecciones de futbol y proclamándose vencedores aquellos equipos de futbol aparentemente más modestos. Con giros argumentales y noticiones que han pasado a la historia del futbol, Pancho il Fenomeno nos ofrece más de una carcajada asegurada con sus comentarios locuaces y acertados.\nDescubre los partidos más intensos y polémicos de la temporada que nos precede. Partidos que han hecho historia, como la Final de la Champions 2019 o el mítico clásico Real Madrid vs Barcelona.\n¿Qué hubiera pasado si España hubiera jugado diferente en el Mundial de Rusia 2018? Descúbrelo con los gameplays retro FIFA y PES 2018.\nEl mundo del deporte cambia cada día. Las noticias vuelan y los jugadores hacen de las suyas semana tras semana. El futbol ofrece las noticias más escandalosas e interesantes del momento, dejando huella en nuestra sociedad, reflejando lo curioso que es el mundo del deporte.\nCon el canal de youtube de Pancho il Fenomeno y sus partidos Gaming Futbol con FIFA descubrirás la última noticia de futbol candente y los secretos más curiosos de la semana. Con formato Gameplay, disfruta de los mejores partidos de futbol gaming.\nUn partido que nunca falta en nuestra sección de Gaming Futbol es el clásico del FC Barcelona y Real Madrid, donde las estrellas más destacadas de LaLiga se enfrentan en un partido de futbol retransmitido en todo el mundo. Con Pancho il Fenomeno tenemos notición asegurado y sorpresa garantizada.\nEl partido del Real Madrid vs FC Barcelona siempre nos brinda la oportunidad de conocer las ultimas tendencias del mundo del futbol, así como descubrir el vencedor del eterno derbi que nos sorprende, seamos o no seguidores del Real Madrid o del FC Barcelona.\nLos periódicos, tanto físicos como digitales, y las gacetas deportivas siempre nos ofrecen sorpresas en la epoca en la que se abre el mercado de fichajes, la ultima hora relacionada con los equipos tanto de LaLiga como de la Premier u otras ligas del mundo, con sus respectivos equipos estrella. Sin embargo, hay rumores y noticias que deambulan en la incertidumbre, dando pie a fakes news y noticias de futbol falsas.\nEn el canal de youtube de Gaming con Pancho il Fenomeno descubrirás los secretos detrás de estas noticias, y averiguar la veracidad de estos rumores.\nIncluso podrás averiguar noticias que aún no se han contado, que estan por venir y que la prensa aún desconoce. Todo, con el toque de humor característico de Pancho il Fenomeno.\nDisfruta de los partidos más importantes del momento y descubre las tendencias deportivas que ocupan la portada de todas las noticias. Con formato gaming sabrás lo que el futbol de hoy nos ofrece, las ultimas tendencias del deporte, las noticias más espectaculares de los equipos más emblemáticos y los secretos que se desvelan dia tras dia de las estrellas del futbol.\nNo solo noticias, sino también buen juego y buen futbol, con grandes goles y espectaculares filigranas, para los amantes del gameplay y del buen FIFA Gaming.\nEn el canal de Youtube Pancho il Fenomeno encontrarás partidos con resultados sorprendentes, así como grandes goles nunca vistos y estrategias de juego brillantes. ¡Eso sí, no garantizamos siempre la victoria!\nDescubre los gameplay del Gamer JugandoBOY en Gaming Juegatelamesa, y disfruta de las carreras más divertidas y temerarias de la red. Adelantamientos en MotoGP, Formula1, Forza Motorsport, Forza Horizon, y partidos de la NBA, walkthrough de LEGO y muchos más.


La Expedición Archives - Página 5 de 5 - Expedición sin fronteras\nCategoría: La Expedición\nAquí iré dejando las entradas de mi periplo por los 196 países soberanos del mundo.\nLas historias de Dani e Irati\nEstos son Dani e Irati, dos buenos amigos del Camino, distintos en muchos aspectos, pero unidos por una trágica historia y un hermoso gesto.\nDani es un chico catalán que recién ha pasado por los 40. Hace ya 5 años su padre empezó a enfermar, justo cuando él hacia su primer Camino entero. Por la cabeza se le pasó que sus pies eran la salud de su padre y que los llevaría intactos a Santiago como símbolo. Si conseguía que su padre saliera airoso, se prometió hacer el Camino por él.\nContinuar leyendo “Las historias de Dani e Irati”\nLlegamos al albergue parroquial donde, por ahora, solo había extranjeros. Tres chicas de Colorado, tres de Georgia (USA), dos húngaros que siempre se alegran mucho de verme a pesar de no entender ni una palabra de inglés, y un australiano. Además el hospitalero que nos atiende tampoco entendía mucho el castellano. Es por eso que, cuando apareció su compañero madrileño, nos miramos con una mirada de alivio. Continuar leyendo “Ebrios descontrolados”\nPublicado en 21 junio, 2017 28 junio, 2017\nEl arte sanador del alma\nCuando uno se aventura, viaja a lugares desconocidos o, simplemente, sale de la zona de confort, pasa la primera noche pensando por qué narices hace esto si realmente estaba muy agustito en casa. No te sientes en casa, todo te parece hostil y para nada confortable. Además, todo eso se llena de una sensación de soledad increíble.\nSiempre he creído, que cuanto mayor es la aventura, el salto al vacío, más noches se mantiene ese deshazón. Es por eso que en el inicio de esta Expedición, he estado varios días ausente, melancólico y preguntándome constantemente qué estaba haciendo. Continuar leyendo “El arte sanador del alma”\nEmpiezo el viaje sin haber dormido ni un minuto. Las despedidas se hicieron largas y justo en el momento de dar la espalda a mi mejor amiga, la realidad me aplacó imparable. Fuí consciente de que estaba perdiendo todos los momentos que podría vivir con mis amistades recién reforzadas o que, quizá, las perdiera como tal por completo. Continuar leyendo “Empieza la andadura”


Sirios refugiados en Uruguay piden ser enviados a Líbano | Noticias | teleSUR\nLas autoridades uruguayas aclararon que no depende de ellos que los refugiados de Siria se vayan del país, sino del Estado en donde vayan a ser acogidos. Insistieron que la política de seguir recibiendo refugiados de guerra seguirá.\nLas familias sirias que se encuentran refugiadas en Uruguay desde octubre del año pasado protestaron este martes frente al edificio de la Presidencia uruguaya en Montevideo (capital), para exigir a las autoridades que le faciliten una salida del país con el fin de que puedan regresar a su nación o al Líbano.\nLas razones que motivan a los refugiados obedecen a que la ayuda económica que les brinda el Estado concluirá en un año y señalan que no cuentan con estabilidad laboral.\nRefugiados #sirios en Uruguay protestan frente a Edificio de Presidencia reclamando volver a su país. https://t.co/cehRM81DNE\n— M de los Santos (@MauricioteleSUR) septiembre 9, 2015\nAnte estos señalamientos, el secretario de Derechos Humanos de la Presidencia de Uruguay, Javier Miranda, declaró que los ciudadanos sirios que se encuentran en calidad de refugiados cuentan con un documento que les permite salir y entrar al país cuando lo deseen.\nVenezuela recibirá a 20 mil refugiados sirios\nSin embargo, aclaró que depende de cada nación de destino, acceder o no al ingreso de dichos ciudadanos.\n"No depende de nosotros que los sirios se vayan del país. El mecanismo depende de los Estados de acogida. Ellos tienen los documentos para poder viajar pero lo que el Estado uruguayo no va a hacer es pagarles el pasaje", explicó.\nReiteró que Uruguay seguirá con su política de recibir ciudadanos refugiados de guerra porque “el país no dejará de ser solidario”.\nNo obstante, aclaró que el plan de refugiados está “en revisión”.\nEl Gobierno de Uruguay informó en julio de este año que evaluará la continuidad del programa de acogida a refugiados sirios ante el segundo grupo que tiene previsto llegar este año.\nLa llegada de otras siete familias -72 personas- estaba prevista para febrero de este año, pero fue postergada para el último trimestre de 2015 por el nuevo presidente uruguayo, Tabaré Vázquez, quien asumió la presidencia el pasado marzo.\nEL DATO: Uruguay es un país con una larga tradición en asilar migrantes, y varios de sus ciudadanos fueron acogidos durante la dictadura de 1973 a 1985.\nEste es el primer país latinoamericano en implementar un plan de reasentamiento elaborado en coordinación con Acnur (Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados) y con el respaldo de la Organización Internacional de las Migraciones (OIM).\nUruguay revisa el plan de acogida a refugiados sirios\nrefugiados sirios política Gobierno protesta Uruguay Siria guerra Líbano\nElpaís.com.uy - www.lr21.com.uy\nGrecia: reanudan juicio contra utraderechista Amanecer Dorado


A un año del incidente de Naya Rivera, su madre revela detalles\nDespués de 1 año que perdió la vida Naya Rivera, su madre reveló detalles ocultos sobre aquel trágico suceso\n08 de Julio 2021 · 10:31hs\nA un año del incidente de Naya Rivera, su madre revela detalles | INSTAGRAM\nSeguramente recordarás que hace un año sucedió una de las noticias más impactantes en el mundo del espectáculo, cuando nos enteramos que la actriz puertorriqueña Naya Rivera perdió la vida en un lago, quien era mejor conocida por su personaje Santana López en la serie de TV Glee.\nAhora a un año de su pérdida de su familia a honrado su memoria y han abierto sus corazones para compartir unos detalles ocultos y desgarradores sobre aquel momento en el que supieron que había desaparecido mientras navegaba en su balsa junto a su hijo Josey en el lago Piru ubicado en California.\nYolanda Previtire es la madre de la actriz quien recuerda la última vez que vería su hija a fue a través de una video llamada, en la que tanto madre como hijo se preparaban para partir a su travesía en el lago que saldría mucho peor de lo imaginado o esperado.\nTe puede interesar en Cardamomo: Qué puede desayunar, comer y cenar un diabético\nEsta situación cambió la vida de sus familiares para siempre. Su madre expresó: “Perdí dos de sus llamadas de FaceTime, y la llamé. Y tuvimos una hermosa conversación. El sol estaba besando su rostro y ella estaba hermosa. Llevaba un hermoso traje de baño blanco y estaba radiante”, compartió Yolanda en entrevista para el programa ‘Good Morning America’.\nDe hecho la famosa hizo una video llamada en la que mostró a su madre como es que su pequeño nieto pescaba desde el bote además de que se tomaron algunas capturas de pantalla en ese mismo momento, las cuales sirvieron para que rastrearan Naya en esos momentos tan críticos de su desaparición.\nFue gracias a esto que los detectives pudieron confirmar que el pequeño estaba bien pero que su hija la actriz no se encontraba por ningún lugar. “Gracias a Dios tomé las fotos, porque pudieron mirar la topografía del terreno para ubicar dónde estaban”, reveló.\nAdemás la pequeña hermana de la actriz Nickayla Rivera también se encargó de expresar su gran cariño por su hermana quien todavía continúa sorprendida de lo que sucedió y de su partida tan repentina.\n“Fue casi como una fuerza. No sé qué fue, pero literalmente me empujaron hacia atrás. Simplemente corrí hacia atrás, si puedes imaginar, solo gritando y terminé en el baño. Golpeé la puerta, Estaba en el suelo y tuve que recuperarme”, expresó con dolor.\n“No tengo suficientes palabras para describir cuanto te extraño. El dolor es insoportable al saber que ya no estás aquí con nosotros en esta tierra. Es difícil de creer que ya han pasado más de 365 días sin ti, nunca es fácil, te amaré y te extrañaré por siempre”, expresó de una manera devastadora.\nEn ocasiones tenemos miedo de que la pena sea tan grande que tenemos por nosotros mismos porque esto es difícil no hay palabras para describir lo que estamos pasando todo lo que sabemos es que nos tenemos el uno al otro agrego su pequeña hermana.\nNaya perdió la vida a sus 33 años el 8 de julio de 2020 después de haber tenido un viaje en bote con su hijo.\nSe sabe que ella alquiló el bote pero encontraron vacía la misma embarcación solamente con su hijo a bordo fueron cinco días después que se encontró el cuerpo siendo ya el 13 de julio y determinando que la causa fue un ahogamiento.


Un tren atascado entre la arrogancia y la ignorancia - Delfino.cr\nUn tren atascado entre la arrogancia y la ignorancia\nEmpiezo este artículo por confesar que al igual que muchos, quisiera ver el tren hecho una realidad. Pocos problemas en Costa Rica son más evidentes que el de transporte público y quiero creer que el tren eléctrico es, al menos, el inicio de la transformación que tanto nos urge. Ahora bien, dejando de lado los deseos y aceptando mi propio sesgo de confirmación, hay que “ver los números”.\nDigo “ver los números” entre comillas porque como cualquier proyecto de infraestructura pública con largos horizontes de ejecución, cualquier cifra no es más que una estimación. Quienes critican o apoyan el proyecto, todos están tratando de adivinar condiciones económicas, tazas de utilización, costos y necesidades de transporte de los costarricenses por los próximos 30 años. El nivel de certeza con la que estás cabezas parlantes hablan de “los números” es en casi todos los casos, un acto de absoluta arrogancia. Empezando por los que despliegan sus grados académicos como escudo para defender sus argumentos hasta quiénes previo a un hilo en Twitter inician con la frase “no soy un experto pero…”.\nAl momento de escribir este artículo he visto 3 debates por redes sociales en programas de radio, escuchado las intervenciones de expertos en otros 4 programas de radio y leído 5 artículos de opinión/entrevistas sobre el proyecto del tren. Luego de incontables horas dedicadas al debate público sobre el tema, me siento tan desinformado como al inicio de la discusión.\nComo alternativa decidí tomar las cosas en mis propias manos, buscar el reporte y estudiarlo. Solamente el reporte económico está compuestos de tres documentos que entre ellos suman más de 500 páginas y el de factibilidad son 25 subdocumentos que suman otras 800 páginas. No resultará sorprendente que en este momento no haya podido leer más que los resúmenes y partes seleccionadas del estudio técnico. Utilizando Google, consultando a profesores y artículos científicos, lentamente he podido navegar este océano de información. Tras casi un mes aún resulta imposible determinar “los números” con certeza razonable para tener una opinión privada, muchos menos una pública.\nAsí las cosas, me pregunto ¿Cuál poder sobrenatural poseen quienes, aparte de los autores del estudio, hacen estas opiniones súper calificadas sobre la factibilidad del proyecto? En sus intervenciones públicas han expresado total certeza sobre el futuro, tanto el que será como el que no será. Al mismo tiempo han digerido y analizado en detalle unas 1300 páginas de documentos técnicos.\nLo cierto es que en la discusión sobre el tren no hay un debate técnico, es un debate político disfrazado. Quienes hacen referencia al estudio buscan solamente aquellos aspectos que les permiten reforzar sus preconcepciones o posiciones. En el medio de todo esto está la ciudadanía cuya reacción es ahondarse en sus trincheras ideológicas y tratar como adversarios a quienes tienen una opinión diferente.\nEn el medio del caos de información el gran ausente ha sido la prensa. En la mayoría de los casos, los periodistas han jugado un papel secundario abriendo espacios para que los “opinionólogos” profesionales nos sirvan el mismo plato ideológico esta vez con un aderezo ferroviario. Quisiera ver una prensa que medie las posiciones y permita digerir los supuestos utilizados tanto para defender como para atacar el proyecto presentado. Ambas partes basan sus posiciones en estimaciones parciales y los medios han dejado a interpretación del lector/oyente si los cálculos son sensatos o no. Lo más importante, ningún medio de prensa le ha recordado a la ciudadanía que no importa la posición de sus invitados o entrevistados, nadie tiene la respuesta correcta y definitiva sobre los “números”.\nLa decisión de seguir adelante o no con el tren, cualquiera que sea el resultado, no es más que una apuesta colectiva. El debate que necesitamos tener es uno donde los ciudadanos entiendan los riesgos y consecuencias de cada una de las decisiones. Con la información disponible, solamente he podido llegar con certeza a dos conclusiones sobre el tema del tren:\nSeguir adelante con el tren va a tener, cómo mínimo, implicaciones financieras importantes para el país que no conocemos. Materializar los beneficios del tren posiblemente requiera mucha más inversión que la que se presenta en la versión actual del estudio y no sabemos cómo la vamos a pagar.\nNo seguir adelante con el tren tiene implicaciones y costos también, pretender que la inacción es gratis es ilusorio. El statu quo del transporte público en Costa Rica nos roba el recurso no renovable más importante, tiempo. La promesa que hace el proyecto del tren es devolvernos, aunque sea un poco, ese tiempo y eso no es fácil de ignorar.


HUBO VARIAS INTERVENCIONES POLICIALES POR REUNIONES SOCIALES ILEGALES - Bragado TV Portal de noticias\nHUBO VARIAS INTERVENCIONES POLICIALES POR REUNIONES SOCIALES ILEGALES\n8 de agosto de 2020 9 de agosto de 2020 🕤16:41\nSegún informa el parte de prensa de la Policía Comunal, se labraron varias actuaciones por la realización de reuniones sociales ilegales en distintos lugares del Partido, siendo algunos de estos casos denunciados de forma anónima y constatados posteriormente por el personal de Guardia Urbana.\nEn Mechita, por ejemplo, se labraron actas en donde se alertó que se estaban llevando a cabo estas “juntadas”, y luego se procedió a identificar a los concurrentes. En la ciudad se efectuó bajo la misma modalidad cuando se constataron estas reuniones entre menores de edad y mayores. Incluso se supo de la realización de un festejo de cumpleaños de 15.\nAsimismo se encuentra en etapa investigativa el accionar de un grupo de running, el cual habría efectuado una carrera en forma clandestina en caminos vecinales. Por este caso se procederá de acuerdo surjan elementos probatorios.\nEn otro orden de cosas, también se registró una denuncia de daños dentro de la propiedad de Nancy Domínguez. Los autores, quienes ya fueron identificados, también hicieron lo mismo con una motocicleta de 100cc que estaba en la vereda.\nCoronavirus, Daños, Pandemia, policiales, Reuniones Sociales


Tags: comida platos comer\nHoy os voy a hablar sobre una web que he descubierto hace poco y que me parece muy interesante, se llama Menú Diet y es una forma fácil y rápida de comer sano durante toda la semana.\nRegistrándote de forma gratuita puedes elegir la Comida que te apetezca en su amplia carta de más de 50 platos o puedes dejarte aconsejar según tus necesidades (si quieres adelgazar, si te quieres mantener, si eres deportista, anciano, diabético o si estás embarazada) y elegir el plan semanal de 1, 2, 4 o 6 semanas (5 o 7 días por cada una) para la comida o comida y cena.\nTe entregan a domicilio tu pedido en 24h o puedes recogerlo en su tienda de la calle Alcalá. Junto con la comida te entregan una guía de comidas complementarias (desayuno, media mañana y merienda), para saber qué puedes comer cada día y cumplir tus objetivos y necesidades iniciales.\nLos platos se entregan en envases individuales y congelados, de forma que puedas consumirlos cuando quieras, ya que sólo tienes que calentarlo a máxima potencia en el microondas durante 4 minutos si lo sacas directamente del congelador, o durante 2 minutos si lo has descongelado previamente.\nPersonalmente, me parece una gran idea, ya que muchas veces no tenemos todo el tiempo que queremos para hacer la compra, cocinar, limpiar... pero nos apetece comer sano y cuidarnos, y con Menú Diet puedes hacerlo por un reducido precio, ¡además si te registras ahora te regalan 6€ al hacer tu primer pedido!\nEspaguetis integrales con boloñesa de pollo\nOtra de las grandes ventajas que tiene es que en todo momento estás asesorado por un experto dietista personal que te asignarán para que te ayude y resuelva todas las dudas que puedas tener para cumplir tu objetivo, controlar tu evolución...\nNosotros pedimos un total de 17 platos (comida y cena para una semana), la verdad es que nos gustó muchísimo el sabor casero que tienen, hechos a fuego lento y con raciones generosas (250gr por plato), y con una gran variedad para que no nos cansemos de comer siempre lo mismo.\nHuevo con bechamel ligera y espinacas\nEs un formato muy práctico, ya que puedes llevarlo al trabajo, de picnic si lo cocinas previamente o a cualquier lugar, sabiendo que estás comiendo comida sana y te estás cuidando de una forma fácil y cómoda.\nPara aquellos que os dé un poco de reparo pedir comida para tantos días sin haberla probado y sin saber si os gusta, os recomendamos que elijáis la opción de comprar un menú degustación, que consta de 4 platos: dos primeros y dos segundos para comer y cenar un día, de esta forma puedes probar sus platos antes de hacer una compra más grande, punto a favor, ¿no?\nBacalao a la vizcanína\nEn definitiva, os animamos a probar esta web y nos contéis qué os parece, a nosotros nos ha gustado mucho la experiencia y repetiremos seguro por la calidad de sus ingredientes, el sabor casero de sus platos y la comodidad de tener la comida para la semana preparada y a domicilio.\nHuawei are un mod CIUDAT de a isi Promova Telefoanele


Libros en Estéreo: Trilogía de los Snopes 1. El astuto invisible. El villorrio, William Faulkner\nPublicado por Marcelo Zuccotti en 4:28\nAgnieszka 6 de abril de 2016, 7:05\nTraes hoy mi trilogía de la vida, jaja. Leí a los Snopes cuando tenía 17 años y estaba en el instituto, donde había ciertos libros que uno tenía que leer. O autores. Y yo leí a Faulkner, jaja. Recuerdo que lo más sorprendente era para mí el hecho de que los Snopes no digan nada en ninguna de las tres partes, sino que sean los demás que hablen de ellos. Llevo tiempo con ganas de releer la trilogía.\nMarcelo Z 6 de abril de 2016, 19:35\nComparto contigo, Agnieszka, en que es un hecho no menor que se hable de los Snopes mucho más de lo que ellos aparezcan realmente en la historia. Por lo demás, el libro es prometedor, pero las historias parecen algo inconexas.\nNorah Bennett 6 de abril de 2016, 11:03\nLa madre que lo parió, al Faulkner, digo. Con lo que me había gustado a mí en su momento Una rosa para Emily, relato conmovedor de los que a mí me gustan y que te recomiendo si por alguna razón extraña piensas leer de vuelta a este tipo.\nDe este libro no sé qué entiendo menos, si lo de la niña o lo de la vaca. ¿Cuerpo escultural de diez años? No me cabe en la cabeza. Y es que tampoco quiero que me quepa así que seguiré conservando el recuerdo de Emily y no pensaré más en El villorrio.\nMarcelo Z 6 de abril de 2016, 19:41\nTe lo cuento así: una niña de diez años que posee el cuerpo de una teen ager voluptuosa; tal es así, que apenas se retira del aula, su maestro va a sentarse a su lugar para percibir el calor corporal que ha dejado y, además, LAME el banco en la zona que ella ha ocupado. Escandaloso, ¿no?\nLas otras historias, conservan altibajos pero acompañan pasablemente. Faulkner escribía muy bien.\nComo gustéis, dijo W. Shakespeare.\nIldefonso Robledo 6 de abril de 2016, 22:51\nSiempre me ha atraido el ambiente del sur en los tiempos de la Depresión y los que siguieron... Fue una obra que me encantó en su día...\nMarcelo Z 7 de abril de 2016, 19:35\nHay muchos buenos escritores de ese sur que te atrae. McCullers, Goyen, O'Connor, Faulkner...\nMe alegro que la hayas disfrutado cuando la leyeras.\nRecibe un fuerte abrazo desde aquí, Ildefonso.\nMientras Leo 10 de abril de 2016, 22:11\nImprescindible, Marcelo. Es un autor al que recurro de vez en cuando para releer o leer, sabiendo que jamás me va a defraudar\nMarcelo Z 11 de abril de 2016, 4:11\nMe gusta el estilo literario; la manera en que hilvana las escenas y las descripciones tanto de la geografía como de los personajes es fantástica. No me va tanto el ritmo cansino que le imprime a las historias. Pero sí, resulta imprescindible su lectura.\nGracias por darte una vuelta por aquí, S.\nPaco Castillo 11 de abril de 2016, 15:50\nTuve un encuentro extraño con Faulkner. Estando hospitalizado me llevé, entre otros, un libro de este autor, "El oso", un relato corto que, a priori, reunía todo para gustarme...pero no hubo "feeling".\nNo sé si atribuirlo a un entorno, el hospital, tan poco seductor, el caso es que sí leí otros dos libros sin problemas (uno de Historia de Grecia Antigua y otro de Sábato).\nLo intentaré algún día.\nMarcelo Z 12 de abril de 2016, 4:11\nHola, Paco! Faulkner ha sido un grande de las letras, pero hay que encontrar el momento para encarar sus libros. Tienen un ritmo propio, lento en general, que a no todo el mundo le place. Pero la composición de sus personajes está muy lograda.\nNo te lo pierdas. Quizá otra obra pueda ser más llevadera.


Diálogo UPR | Empoderadas comunidades de San Juan a través del presupuesto participativo\n4 de agosto de 2014 Por Frances M. NúñezPuerto Rico\nLa organización sin fines de lucro Cumbre Social comenzó este verano una campaña educativa en cuatro comunidades de San Juan para relacionar a la ciudadanía con la herramienta de democracia deliberativa conocida como presupuesto participativo\nLos presupuestos participativos permiten a los residentes de un lugar participar directamente en la toma de decisiones fiscales de su gobierno. Bajo este modelo, los residentes (y no así los gobernantes) identifican sus necesidades y le asignan, en conjunto con el gobierno, una cantidad de fondos para atenderlas. Este modelo ha sido implantado en alrededor de 1,500 ciudades del mundo.\nEl barrio Caimito, el Residencial Luis Llorens Torres, las comunidades aledañas al Caño Martín Peña y Venus Gardens fueron los cuatro sectores seleccionados. La coordinadora general de Cumbre Social, Eva Prados, informó que desde principios de este año se han efectuado reuniones en éstas comunidades y que en estos momentos los delegados se encuentran preparándose para la exposición de sus propuestas.\nEn total, unos 98,000 residentes de San Juan se beneficiarán de este proyecto.\nEsta iniciativa surge de parte de la alcaldesa de San Juan, Carmen Yulín Cruz, luego de presenciar el trabajo de la portavoz del Consejo Municipal de Nueva York, Melissa Mark-Viverito, con este tipo de proyecto. Utilizando su modelo, el Municipio contrató a Cumbre Social para llevarles los talleres a las comunidades y prepararlos para llevar a cabo el proyecto.\n“Vemos, en este ejercicio, la realidad de ir construyendo una nueva cultura política, en el sentido de que se desarrollen nuevos mecanismos de deliberación y participación colectiva”, expresó Nilsa Medina Piña, coordinadora de las tareas del presupuesto participativo en la Oficina de Alianzas y Participación Ciudadana en el Municipio de San Juan.\nEl Municipio de San Juan ha separado un presupuesto de $250,000 a cada comunidad, excepto a las comunidades del Caño Martín Peña, a quienes le asignaron $500,000. En cada comunidad se confeccionará un proyecto de los presentados en las exposiciones, que será elegido mediante votación de los residentes.\nEstos fondos deben ser utilizados para mejoras en estructuras u otras necesidades permanentes, como por ejemplo, parques y canchas. El reto es que las mejoras se puedan realizar dentro del presupuesto asignado.\nEl proceso, según documenta la página web de Cumbre Social, consta de cinco pasos: hacer asambleas comunitarias para discutir ideas, crear comités y delegados para la comunidad, la exposición de proyectos, las votaciones por la comunidad y, finalmente, la implementación y monitoreo de éstos.\nPrados destacó que en las reuniones que han celebrado ha habido un público muy diverso. Indicó que incluso jóvenes desde 14 años han participado en las primeras asambleas.\nMatilde Plá, una de las delegadas de la comunidad de Venus Gardens, describió su experiencia en esta iniciativa como una positiva. Igualmente se expresaron María Cruz, delegada del Caño Martín Peña, Ana María Guzmán, delegada de Llorens Torres, y Edwin Otero, delegado de Caimito, quien resaltó el hecho de que antes no se incluía a la comunidad en este tipo de decisiones. Cruz añadió que se le ha dado la oportunidad para conocer otras personas y ver diversos puntos de vista y necesidades de otras partes de su comunidad.\nEntre las propuestas se encuentra el ensanchamiento del puente del sector Canejas, Caimito, que los residentes quieren que se expanda para un acceso más seguro de los vehículos y los peatones. Una de las propuestas de las comunidades del Caño Martín Peña es la creación de un centro comunal en Barrio Obrero-Marina. En el Residencial Luis Llorens Torres se ha propuesto la rehabilitación de sus parques y canchas. Finalmente, en Venus Gardens se propone destapar y mantener el sistema pluvial en la Avenida Venus y la Calle Acuario. Una lista completa de las propuestas se puede encontrar en la página web de Cumbre Social.\nCaimito, Caño Martín Peña, comunidades, Cumbre Social, presupuesto participativo, Residencial Luis Llorens Torres, San Juan, Venus Gardens


Maritza Garrido Leca sale hoy en libertad – Diario Nuevo Sol – Nuevo Sol TV – Nuevo Sol Radio\nRedacción 11 septiembre, 2017 POLÍTICA\nMaritza Garrido Leca sale hoy en libertad\nOculto a Abimael Guzman y tras 25 años en la carcel…\nLa herida aún está abierta, el conflicto interno en la década de los 80’s y 90’s no ha sido olvidado y a 25 años de ser recluida en prisión por esconder al máximo líder senderista, Abimael Guzmán Reynoso, Maritza Garrido Lecca sale en libertad.\nNo pertenecía a la agrupación terrorista encabezada por el autodenominado “Presidente Gonzalo” pero si lo ayudó a esconderse en el segundo piso de su casa en el 459 de la Calle 1 de los Sauces en Surquillo donde enseñaba ballet.\nDe un barrio miraflorino, estudió en uno de los colegios más caros del país, Sophianum y egresó como docente de la Universidad Católica del Perú para luego convertirse en una de las más fieles seguidoras del sanguinario terrorista Abimael Guzmán.\n¡FPF rechaza partido en “La Bombonera”!\nEmpresas corruptas brasileñas realizaron 2 mil operaciones bancarias sospechosas


Roger Federer supera a Robin Soderling para establecer el choque de Nadal - Hyper Conectados\nRoger Federer supera a Robin Soderling para establecer el choque de Nadal\nDespués de ganar el título en 2009 y llegar a la final un año después, Roger Federer regresó a Caja Mágica en Madrid para otra carrera fuerte en un rápido evento Masters 1000 en tierra batida. Sin embargo, su 2011 podría haber sido corto, teniendo que guardar un punto de partido contra Feliciano López en el primer partido antes de imponerse 7-6, 6-7, 7-6 en poco menos de tres horas.\nEn la tercera ronda, el suizo derribó a Xavier Malisse en 71 minutos para establecer el choque de cuartos de final contra Robin Soderling, quien lo derrotó en Roland Garros hace un año. El duelo de Madrid fue su 17º y último, con Federer anotando un triunfo 7-6, 6-4 en una hora y 43 minutos para la 16ª victoria sobre el sueco, pasando a los últimos cuatro para unirse a Rafael Nadal y Novak Djokovic.\nRobin sirvió al 53% y dio lo mejor de sí para sacar el máximo provecho de eso y mantenerse en contacto con un oponente mejor clasificado, evitando cinco de seis oportunidades de quiebre y tomando diez puntos menos que Roger. El suizo hizo todo bien en sus juegos, ahorrando las dos oportunidades de descanso ofrecidas al sueco y jugando mejor cuando más le importaba sellar el acuerdo en sets corridos y enfrentarse a Rafael Nadal por tercer año consecutivo en Caja Mágica.\nRoger participó en el juego de apertura con un tiro perfecto, seguido de un abrazo de amor de Soderling, quien niveló el marcador en 1-1 para agregar su nombre en el marcador. Robin se mantuvo en contacto en los primeros 40 minutos, sirviendo para permanecer en el set en 4-5 cuando Federer creó dos puntos de set, negados por los ganadores del sueco que sobrevivieron a esa prueba para nivelar el puntaje en 5-5.\nSoderling salvó otro punto de ajuste con un ganador de volea perfecto en el 12 ° juego, llegando a un desempate donde no pudo encontrar sus golpes, lo que le permitió a Federer cerrarlo con un ganador del servicio en el cuarto punto de ajuste en 6-2 después de una hora.\nEn el tercer juego del segundo set, Robin defendió dos oportunidades de quiebre para mantener intacto su servicio, ganando una gran oportunidad de avanzar al frente en 3-2 después de abrir una ventaja de 40-15 en el regreso. Manteniendo la calma, Federer repelió ambos puntos de quiebre y cerró el juego con un hábil ganador de derecha para bloquear el resultado en 3-3.\nUn afortunado ganador del cordón neto le brindó una oportunidad de descanso a Roger en el noveno juego, convirtiéndolo en un maravilloso ganador de volea para asegurar el primer descanso del partido y servir para el triunfo. Tres ganadores en ese décimo juego fueron suficientes para que Federer sellara el acuerdo, avanzando a la semifinal en tierra batida en Madrid por tercer año consecutivo y organizando otra reunión con Rafael Nadal.\n‘Sainz tiene los atributos correctos para hacerlo un ajuste ideal’\nLos mejores estuches de alta resistencia para Moto G Stylus en 2020


Censo de representación corporativa/\nProcedimiento de alta/\nProcedimiento de alta de la representación corporativa\nTelemática desde Gipuzkoataria. La representada o su representante legal con 001-L inscrito accederá a Gipuzkoataria con su firma electrónica o clave operativa y firmará la representación que ha preinscrito su representante.\nPor personación. La representada se persona en cualquier oficina de atención ciudadana.\nPor triangulación. Se persona la representante en cualquier oficina de atención ciudadana con el documento 001K con la firma original de la representada. Se remitirá un código al domicilio fiscal de la representada (la triangulación sólo se utilizará en casos en que la representada sea persona física y tenga domicilio fiscal en el territorio español).\nConsulte cómo gestionar la presentación coporativa [PDF].


Es la segunda vez que llamo a la policía por ruidos de unos vecinos panchos y las dos veces aparecen sin medidor (sonómetro), ¿se puede hacer algo? | Página 6 | Burbuja.info: Foro de economía, política y actualidad.\nMi hermano ha tenido el mismo problema, y vinieron maderos 2 veces. Acabo reventandole la boca al vecino ( un podemita perroflauta) y desde entonces no pone música, pero ni alta ni baja.\nCuando antes asumas de que no es policia sino un cuerpo ponemultas y no sirven para nada más, mejor.\nReacciones: ElHombreSinNombre, Mazaldeck, Aristo y otros 2\nLo que yo no se es por qué alguien iba a comprarse un piso. Los pisos se alquilan, si queréis compraros algo que sea un terreno alejado de los moronegros.\nReacciones: Progretón, Mazaldeck y gañan\nAlejado de la moronegrada cada es más difícil y donde aún no llega la invasión solo hay que darle un poco de tiempo, ahora con todo el cuento de la España vaciada están poniendo todos los esfuerzos en repartirlos bien\nLlegará el día que solo estarán libres de lumpen las zonas muy caras\nReacciones: Progretón, JuanJoseRuiz, Aristo y 1 otra persona\nQue diga que ponen el "cara al sol"\nReacciones: Aristo y trusk\nPor mi experiencia con GENTUZA:\nSi cabreas a incívicos acabarás tú peor. Ellos tienen menos límites morales y legales.\nEn localidades pequeñas no suelen tener.\nPoder ,puede hacerse. La primera opción te costará dinero. La segunda es hablar con partidos políticos para que presenten una moción en el Pleno( en caso de no tener sonómetro)\nNo tienes salida legal, yo llame a la policia por hechos similares y casi me meten a la carcel por molestarlos.\nAndate con ojo, tienes 2 enemigos, la policia y los panchitos.\nEso te pasa por no leer normativas y Derecho en general. Los policías saben 4 leyes, cuando les rebates y ven que algo sabes de leyes, se hacen caquita.\nLa policía local suele engañar al ciudadano que ignora la normativa y las leyes del caso en cuestión. Antes, hay que leer. Es un coñazo, pero es muy útil.\nReacciones: moñecco y fjsanchezgil\nLlama tu a su puerta y diles que hasta de ruidos. No seas cobarde\nGracias, mensajes como este deberían publicarse en todas las calles de este país. Mi fe en los "caballero, por favor..." va cayendo día a día..\np.d. Ojalá sean ciertos los consejos que hablan de la eficacia de las denuncias y del interés de los policías una vez están puestas. Lo mismo hasta nos convertimos en país como los del resto de la Europa civilizada.\nBusca un sicario, pagale para que los amenace de que a la proxima los va a matar a todos uno por uno mientras los que aun estén vivos observen el espectaculo. Esa gentuza solo entiende ese idioma.\nEl porcentaje de cuñaos que aprovecha estos hilos para fantasmear es brutal.\nA ver si te crees que unos panchitos dan miedo, se trata de que la poli les empure, yo quiero QUE LES MULTEN y se caguen en sus muertos por tener que pagar 600€.\n9 AM. Pipa en el timbre.\nSasto. La única solución es largarse, y cuántos menos vecinos tengas alredededor mejor.\nok, para la próxima tendré en cuenta que si les presento la verdadera normativa se manifiestará un escuadrón completo de policía con 10 sonómetros


Rev. Soc. Esp. Dolor vol.15 no.8 Madrid Nov./Dez. 2008\nLuís Miguel Torres Morera\nDirector de la Revista de la Sociedad Española del Dolor. Jefe de Servicio de Anestesia-Reanimación y Terapia del Dolor. Hospital Puerta del Mar de Cádiz lmtorres@arrakis.es\nActualmente ya sabemos que la fibromialgia es una auténtica enfermedad con síntomas claros fácilmente explorables y que también existen pruebas objetivas como la Resonancia Nuclear Isotópica, en la cual se puede comprobar en distintas áreas del cerebro que los estímulos táctiles inocuos producen focos de estimulación como los que produce el dolor. Esto hace pensar que hay un defecto en la interpretación del dolor, que hace que el cerebro perciba como dolor lo que solo es tacto u otras sensaciones normales.\nLas hipótesis más actuales sobre su causa se dirigen hacia fenómenos de sensibilización a nivel cerebral por alteraciones en las respuestas de las sustancias químicas que trasmiten las sensaciones.\nEn muchos pacientes la enfermedad empieza tras hechos concretos (infecciones, accidentes, problemas sentimentales, etc.). Los principales síntomas son: dolores musculares, falta de fuerza vital, trastornos del sueño, alteraciones del ritmo intestinal y depresión. La ansiedad y la depresión no son causa de la fibromialgia sino que se producen por las molestias que origina la fibromialgia.\nLa proporción entre hombres y mujeres es superior al 90% y esto se repite en todos los países. La causa parece ser debida a componentes genéticos ligados al cromosoma femenino. La edad más frecuente es alrededor de los 50 años.\nPara un diagnóstico definitivo el paciente debe ser examinado por un médico experto en el tema, el cuál debe practicar entre otos exámenes, el test de los 18 puntos sensibles dolorosos a la presión leve repartidos en la musculatura del paciente. Pero podemos preguntarnos ¿El test de los 18 puntos de dolor es efectivo?\nHasta el momento el diagnóstico es puramente clínico aunque ya empieza haber pruebas como la Resonancia Magnética Isotópica en la que objetiva la enfermedad. El diagnóstico se basa en la historia clínica típica, en la presencia de depresión, falta de energía y los síntomas anteriormente resaltados y en el test de los 18 puntos dolorosos (repartidos por todo el cuerpo) en el cuál al menos 12 sean positivos.\nUn examen cuidadoso de los músculos de las personas con fibromialgia, revela zonas sensibles al tacto en lugares específicos, llamados puntos gatillo. La presencia de estos puntos gatillo diferencia la fibromialgia de otras enfermedades.\nActualmente no hay ninguna forma de prevenir la Fibromialgia, no obstante llevar una vida sana con poco estrés, no fumar y tener una nutrición adecuada, son aconsejables para todos los pacientes que tengan antecedentes de la enfermedad.\nLos tratamientos deben abordarse de un modo multidisciplinar a ser posible dentro de una Unidad de Tratamiento del Dolor o de Tratamiento de la Fibromialgia, de las cuales desgraciadamente existen pocas en nuestro país. Los tratamientos son bastantes similares y se basan en un conjunto de medidas farmacológicas, psicoterapéuticas, y de modificaciones de los hábitos de conductas habituales.\nAlgunas personas se benefician de la medicina alternativa (homeopatía o acupuntura), sin embargo los mejores resultados se obtienen de tratamientos científicamente probados como la ozonoterapia intravenosa, las infiltraciones de los puntos gatillos y el tratamiento farmacológicos con fármacos (lidocaína, ketamina, pregabalina o duloxetina). Los analgésicas convencionales son poco efectivos. En caso de dolor intenso los más útiles son tramadol y paracetamol.\nSe está investigando mucho en la enfermedad y de hecho se conoce bastante sobre sus mecanismos íntimos de producción, así como de algunos tratamientos que han sido aprobados por las Agencias Norteamericanas y Europeas de fármacos.\nEn mi opinión en la sociedad española existe un sobre diagnóstico de la enfermedad y muchos pacientes con otras enfermedades como reumatismo, síndrome miofascial, síndrome de fatiga crónica, depresión, etc. son etiquetados como fibromiálgicos dificultando el tratamiento correcto.\nLos avances más importantes son el reconocimiento médico y social de que estamos ante una enfermedad real, en este número de la RESED el Dr A Collado (1) publica un articulo en el que nos muestra los avances que se están obteniendo en el conocimiento de la enfermedad.\n1. Collado A. FIBROMIALGIA: Una enfermedad más visible. Rev Soc Esp Dolor 2008; 15: 517-520. [ Links ]


Feliz día veinte: ¡a reír! | Sociedad de Amigos de Epicuro\nFeliz día veinte: ¡a reír!\n¡Feliz día veinte a todos los epicúreos en todas partes! Este mes quiero compartir varios artículos sobre la relación entre la comedia y la filosofía epicúrea. Academia.edu tiene disponible La reapropiación satírica del epicureísmo en el humanismo renacentista.\nHemos también publicado recientemente la traducción al castellano de un ensayo sobre la comedia como herramienta ideológica que había sido originalmente escrito en inglés para el jornal de la cultura clásica Eidolon.\nEntre las otras ofertas comédicas que tiene la literatura epicúrea, está el clásico Alejandro el mercader de oráculos, de Luciano de Samosata. En realidad no hay excusa para no amar la filosofía y disfrutarla. Ya lo dijo nuestro Hegémone:\nA la misma vez hemos de filosofar y reír. – Epicuro, Sentencia Vaticana 41\nEsta entrada fue publicada en Uncategorized el abril 20, 2017 por hiramcrespo.\n← La comedia como arma ideológica ¡Feliz vigésimo! – La guerra paulina contra nuestra “paz y seguridad” →


POQUICO A POCO.: 1º MAYO CEUTI, MI DIVORCIO.\nPublicado por paco en 21:25:00\nramonet 1 de mayo de 2015, 22:08\nPues tú a la tuya sin oir a los sabihondosm y seguro que en el fondo habrá algún momento que lo agradezcas jajaja\nALBERTO 2 de mayo de 2015, 20:23\nPAKIKO!!!! Cómo me alegeo de que puedas estar en el asfalto de nuevo.\nAhora haz caso a los especialista, zapatillas con buena amortiguación y carreras cortas y sin forzar, y con ello hasta que la hora llegue.\nDani 3 de mayo de 2015, 20:49\nLo importante es que puedas volver a correr. De lo del minimalismo, chanclas, etc, etc, no se que decir\nEse 4 de mayo de 2015, 8:37\nMe alegro que hayas vuelto a las calles. Lo de las sandalias, lo tienes que valorar tú si realmente tiene alguna argumentación o es simplemente desconocimiento del médico. En cualquier caso, con sandalias o con tacones, ¡¡Bienvenido de vuelta!!\nTomás H. Pérez 4 de mayo de 2015, 23:03\nBien por la carrera, pero lo de correr descalzo....\npaco 5 de mayo de 2015, 10:42\nTomas, cabronazo,gracias y te esperaba jeje.\nBarroso 6 de mayo de 2015, 20:18\nlo mas importante que sigas corriendo , ponte unas buenas zapas y a rodar disfrutando , saludos Paco