Blog de Silvia Palomino: El cine español y la inmigración: una herramienta pedagógica para educar\nEl cine español y la inmigración: una herramienta pedagógica para educar\nLas relaciones entre el cine y la inmigración pueden ser abordadas de diversas maneras. Intenteré realizar un pequeño inventario en varias entregas de las películas españolas (o en algún caso coproducciones españolas) que han tomado el fenómeno de la inmigración como motivo argumental , realizando una breve descripción del contexto y la situación en nuestro país en el que fueron rodadas.\nAdemás, el cine es una excelente herramienta pedagógica para educar o para el desarrollo de la competencia intercultural. En el trabajo “La inmigración en España”: una experiencia en un grupo de alumnos de Enseñanza Secundaria en Alemania de María García Fernández, se reflexiona sobre las ventajas e inconvenientes que aporta el cine como material para el desarrollo de la competencia intercultural en el aula.\n- Motiva a los alumnos, dinamiza la clase y refuerza la atención.\n-El material fílmico es, en muchas ocasiones, ambiguo y se presta a la interpretación. De esta manera el alumnado puede reflexionar sobre diferentes maneras de actuar, aspectos culturales, etc y permite el entrenamiento de la capacidad crítica.\n- El cine, por ser una manifestación cultural en sí misma, refleja en numerosas ocasiones los estereotipos existentes sobre otra cultura, por lo que sería un material idóneo para fomentar la competencia intercultural partiendo del estereotipo.\n- Para la formación de una competencia intercultural es fundamental la creación y desarrollo de la empatía. El cine permite el acercamiento emocional a las figuras de la película y la identificación de los alumnos. Además, gracias a esta identificación, podemos trabajar aspectos relacionados con la sensibilización.\n- Puede ser un impulso motivador para la realización de gran diversidad de tareas comunicativas, como escribir el monólogo interior de una de las figuras, crear alternativas al guión cinematográfico, realizar un diario del visionado de la película, realizar una entrevista a uno de los protagonistas, crear un diálogo entre los protagonistas, comparar con una lectura, y un largo etcétera.\n- Existe poco material que esté preparado didácticamente, por lo que el trabajo con este material exige una intensa preparación por parte del docente.\n- Los alumnos pueden desmotivarse si la película no corresponde a su nivel. Por esta razón tiene especial importancia la selección del material y de las actividades, así como de las ayudas que se proporcionan a los alumnos para la realización de las tareas.\n- Con referencia a los aspectos interculturales se presenta el peligro de que la película transmita o refuerce estereotipos culturales si no se trabaja de manera crítica y reflexiva.\n- Es asimismo un peligro que el análisis en detalle de una película lleve a los alumnos al aburrimiento y al rechazo de esta forma de aprendizaje si no se realiza de manera adecuada.\n- Finalmente es un peligro emplear el cine en el aula de manera pasiva, es decir, sólo como “relleno” antes de las vacaciones.\nEl cine sobre la inmigración extranjera como género del cine español\nHasta los noventa, la mayoría de los inmigrantes que venían a España procedían de países “ricos”como Inglaterra, los países escandinavos, Francia o Alemania. Estos europeos acudían, en muchos casos, para disfrutar de su jubilación o como mano de obra altamente cualificada. Se trataba de un tipo de inmigrante que, si bien apenas se integraba en el sistema social y cultural, era percibido "bien" por la población ya que tenía un alto nivel adquisitivo y no competían por puestos de trabajo. Los “otros” inmigrantes, aquellos de culturas ajenas, suponían un menor número, aunque en constante crecimiento. La inmigración extracomunitaria en los noventa estaba protagonizada fundamentalmente por marroquíes y subsaharianos. La inmigración latinoamericana, aunque numerosa, no suponía una mayoría y procedía fundamentalmente del Caribe hispano-hablante.\nEl estreno en 1990 de LAS CARTAS DE ALOU dirigida por Montxo Armendáriz , marca el punto de inicio del cine sobre la inmigración extranjera como género del cine español. Es un film de denuncia que pretendía alertar sobre las condiciones de vida precarias de la población inmigrante que comenzaba a llegar a nuestro país. La película está construida en primera persona, desde el interior de la comunidad inmigrante, siendo éste su innovador punto de vista En esta film veíamos "desde los ojos del otro" nuestra propia realidad, las relaciones del inmigrante con el país de origen y un resumen de los grandes problemas: trabajo, relaciones personales, clandestinidad, policía y condiciones de vivienda.\nPuedes encontrar una guía didáctica para trabajar la película en este enlace, una actividad didáctica y una propuesta didáctica en este otro enlace.\nBwana de Imanol Uribe (1996) es la tercera película sobre inmigración más vista en los años 90 tras Flores de Otro Mundo y Cosas que dejé en La Habana. La cinta de Uribe obtuvo la Concha de Oro del Festival de San Sebastián en su 44ª edición, varias nominaciones a los Goya y la nominación para representar a España en los Oscar de ese año. El tema de la inmigración no era aún una gran preocupación en la España de 1996 y menos aún la integración de las minorías raciales en nuestro cine.\nUna típica familia de clase media-baja, formada por un matrimonio de mediana edad y dos hijos, viaja a la costa andaluza para pasar el día. En su viaje se encuentran con un inmigrante africano recién llegado y, a causa de una serie de contratiempos cómicos, se ven obligados a quedarse con él toda una noche en la que se pondrán de manifiesto el racismo y los prejuicios enraizados en la conciencia popular española.\n‘Cosas que dejé en La Habana’ (España 1997) del director de cine cántabro de ascendencia cubana Manuel Gutiérrez Aragón, ofrece una rica panorámica de las condiciones de vida de los inmigrantes, que venden sexo o trabajo por poco dinero. Los riesgos cotidianos y la dificultad en alcanzar los sueños que impulsaron la salida de la isla son tratados con una sonrisa amarga en esta suerte de comedia de costumbres.\nTres hermanas llegan a Madrid desde Cuba reclamadas por su tía materna, también cubana pero residente en España, que piensa utilizarlas para su negocio. Otra familia llega en el mismo avión esperando conseguir una documentación para poder volar a Miami. El encargado de conseguirla es un compatriota relacionado con la delincuencia y que sobrevive seduciendo españolas. Sus vidas acabarán cruzándose.\nEl sudor de los ruiseñores (J. M. Cotello, España 1998) nos recordaba que el inmigrante es tanto o más sensible, culto, capaz y humano que la sociedad que lo recibe. Este filme contraponía los valores de ambos mundos y explicaba con crudeza la injusticia y la dureza de la vida.\nResulta muy curioso constatar como en la mayor parte de las películas sobre inmigración de los noventa, la trama central usa elementos policíacos e incluso podrían enmarcarse en el género del thriller. Así se observa en Taxi de Carlos Saura (1996), Susanna de Antonio Chavarrías (1996), La fuente amarilla de Miguel Santesmases (1999) o el telefilm Lucrecia de Mariano Barroso (1996).\nSaïd (España, 1998) del director Llorenç Soler refleja las duras condiciones de vida que tienen los inmigrantes magrebíes en nuestro país. El joven Saïd, un marroquí de 20 años, cruza el estrecho de Gibraltar en una patera y después de un largo viaje consigue llegar a Barcelona, donde muy pronto descubrirá los prejuicios racistas y los impedimentos legales que le obligan a vivir marginado de la sociedad. A pesar de las dificultades, conocerá el amor y la amistad gracias a Ana, una joven estudiante de periodismo, y a un grupo de inmigrantes norte-africanos que han formado un grupo musical. Tenéis una ficha técnica y propuesta didáctica en este enlace. Más información en la siguiente web.\nLa fuente amarilla (1999) opera prima del director Miguel Santesmases, es una de las pocas películas españolas que se aproximan a la comunidad inmigrante china en España. Se trata de un thriller en el que una joven chino-española, Lola (Silvia Abascal), trata de desentrañar y vengar la muerte de sus padres (ella china y el español) introduciéndose en el mundo de las poderosas mafias chinas, las triadas. En su periplo contará con la ayuda de su primo, Wayne (Carlos Wu), un inmigrante chino, y del joven e inteligente Sergio (Eduardo Noriega).\nEtiquetas: Educación, Inmigración, Recursos\nmuy eroticas suus peliculas\nAnónimo 23 de enero de 2014, 21:29\nTienes una fuente muy buena para lo que busco, y este tema que tu propones se le puede sacar mucho jugo.


Yihadistas secuestran a 200 iraquíes en manifestación en Al Anbar\nEl grupo terrorista Estado Islámico (EI) ha secuestrado a 200 ciudadanos iraquíes mientras se manifestaban en contra del asesinato de un vecino en la zona de Rutba, en la provincia occidental de Al Anbar, confirmó hoy a Efe una fuente de seguridad.\n30 de Agosto de 2015 a las 07:07h\nConflicto Guerra Irak Siria Yihadistas\nLos yihadistas conquistaron amplias zonas de Irak.\nLa fuente explicó que los yihadistas secuestraron a esas personas mientras protestaban esl sábado recién pasado por la muerte de Namir Hamad al Ayameia, que fue asesinado tras ser acusado de haber matado a un miembro del EI.\nAsimismo, aclaró que el EI llevó a los 200 secuestrados a un lugar desconocido.\nPor otra parte, la Inteligencia iraquí anunció hoy en un comunicado que las fuerzas iraquíes destruyeron hoy la sede de una célula terrorista perteneciente al EI, que considera responsable de un atentado que causó la muerte a dos altos mandos del Ejército iraquí en Al Anbar el pasado jueves.\n"Las fuerzas iraquíes dirigieron un bombardeo aéreo con cohetes contra el objetivo, que destruyó por completo, junto a los miembros de la célula terrorista", señaló en la nota.\nEl pasado 27 de agosto, el EI reivindicó el atentado con coche bomba que tuvo lugar ese día en la provincia de Al Anbar, al oeste de Bagdad, que provocó la muerte de dos altos mandos del Ejército iraquí, según un comunicado del grupo.\nIrak afronta desde junio del 2014 una cruenta guerra contra el EI, que conquistó amplias zonas de su territorio y proclamó un califato en este país y en la vecina Siria.


Ocurrió durante la madrugada del sábado en Quequén. La vivienda quedó destruida. Investigan los motivos del incendio\nUn hombre de 91 años murió este sábado por la madrugada tras un incendio en su casa en Quequén. Los motivos del foco ígneo son materia de investigación, pero una de las primeras hipótesis sostiene que se produjo por una falla en la precaria instalación eléctrica.\nEl hecho ocurrió en una vivienda de calle 554 y 549, donde la víctima, identificada como Adolfo García, descansaba y se refugiaba del frío con una salamandra. Si bien al principio se creyó que un problema en el artefacto pudo haber desatado el fuego, los testigos que llegaron al lugar para ayudar a la víctima indicaron a este medio que una explosión en una zona de cableados habría generado el incendio.\nincendio vivienda quequen (2).jpeg\n“Un hombre que vive en una casa de atrás y solía ayudar a la víctima, que estaba solo, notó el fuego cuando regresó a su domicilio. Lo encontró sin signos vitales”, afirmó el testigo del hecho.\nLos vecinos dieron aviso a la policía y un sobrino de García llegó hasta el lugar del hecho. “Tenía la instalación eléctrica sobrecargada, pero hay que ver el resultado de las pericias para saber qué pasó”, agregó el testigo.


50 Sombras de Grey dispara ventas de lencería en eBay\nEl sitio detalló que el estreno de la película genera un alza en ventas de camisones y babydolls; Stella McCartney, Calvin Klein y Victoria’s Secret son algunas de las marcas beneficiadas.\nlun 09 febrero 2015 07:21 PM\n50 sombras (Foto: Tomada de facebook.com/50sombrasdegreycolombia)\nLa euforia por el estreno de la cinta basada en la novela de E. L. James, 50 Sombras de Grey , ha provocado campañas de marketing, memes y un incremento en ventas de diversas marcas de ropa interior femenina, de acuerdo con datos de la plataforma de comercio electrónico eBay.\nDe acuerdo con información recabada por la compañía, que contrastó el número de transacciones previo a la salida del primer trailer de la nueva película, tan sólo en México la venta de ropa interior de marcas como Andrew Christian aumentó 385%, la compra de Babydolls se elevó 201%, la adquisición de camisones subió 103% y las corbatas de seda vendieron 133% más.\n“Semanas después de haber salido a la luz, el trailer de 50 Sombras de Grey aumentó la venta de lencería y marcas de lujo de manera impresionante (...) gracias a lo cual las ventas de eBay tuvieron un clímax inesperado”, informó la compañía en un comunicado.\nOtras marcas de lencería o ropa interior que se vieron beneficiadas por la euforia de la cinta fueron: Stella McCartney, que tuvo un incremento de 351% en sus artículos, Calvin Klein (138%) y Victoria's Secret(67%).\nMexicanos sin tanta pasión\nAdemás del incremento en ventas, la tienda en línea realizó una encuesta para detectar el nivel de sensualidad de sus consumidores en la habitación, de acuerdo con el tipo de ropa que usan para dormir.\n“Mientras en algunos países duermen con lencería sexy, en otros recurren a las tradicionales pijamas de franela”, dijo la compañía.\nDe acuerdo con el sondeo, los países más sexy del mundo son Estados Unidos, Reino Unido y Alemania. Mientras que Rusia, Canadá, España, Australia y Portugal terminaron al centro de la tabla.\nMéxico se colocó una posición arriba de “Fachoso”, junto con la India.


La casa inteligente hecha en Colombia | ELESPECTADOR.COM\n17 Jul 2015 - 10:19 PM\nEmpresa nacional creó un sistema para controlar remotamente una vivienda. Representará al país en una competencia de emprendimiento en Tel Aviv, Israel.\nEsa imagen en la que desde un computador se lograba controlar la intensidad de las luces de la casa, cerrar las cortinas, abrir la puerta del garaje, apagar el televisor, ajustar el termostato del aire acondicionado, verificar el estado de la nevera, abrir las cerraduras de la puerta principal, ingresar a las cámaras de seguridad internas y externas y hasta calibrar la hora en la que se encendía o se apagaba su televisor o el sistema de sonido, era literalmente de una película.\nSe vio en producciones hollywoodenses protagonizadas por Sylvester Stallone y Arnold Schwarzenegger en la década de los 90, cuando se hablaba del futuro. Pues bien, justo en la mitad de 2015, en Colombia, una empresa barranquillera lo logró, ya lo tiene instalado en varias casas y oficinas del país y por su innovadora labor fue la ganadora del Start Tel Aviv 2015. Esta competencia, dirigida a emprendedores de startups, organizada por el Ministerio de Relaciones Exteriores de Israel y Tel Aviv Global & Tourism, apoyada por iNNpulsa Colombia y Claro, lleva a su seleccionado hasta el Festival de Innovación de Tel Aviv DLD, precisamente en Israel.\nLa pequeña empresa, que tiene tan sólo cinco años de creada y veinte empleados, incluyendo a su fundador, Tito Ardila, ha tenido que superar todo tipo de obstáculos. “En Colombia es muy difícil emprender, la gente no creía que fuéramos capaces de hacer algo que sólo se veía en Estados Unidos. Nosotros lo logramos apostando por el talento y nuestra experiencia. Poco a poco vamos demostrando que sí somos capaces y que la domótica no es cosa de ricos. Que esto lo puede tener alguien de cualquier estrato”.\nA lo que se refiere Ardila es a que el sistema que desarrolló su equipo, en el paquete básico, está disponible en el mercado por un poco más de un millón de pesos. Pero más allá de valer menos de lo que cuesta un televisor inteligente, ¿qué fue lo que los hizo ganadores y representantes de Colombia en la meca de la innovación y la tecnología? María Esperanza González Rubio, directora de operaciones de MCA Systems, lo explica.\n“Hicimos estudios, fuimos al CES, investigamos la domótica, que es el término técnico para hablar de casas inteligentes, y ahí nació Horus, que es un sistema con aplicación en el celular o tableta, que además es portal web. Tiene un controlador de nuestra misma marca y a él se le agregan los distintos dispositivos inteligentes que hay en la casa. Si quiero controlar las luces, pues le agrego los interruptores inteligentes, la puerta, le pongo una cerradura inteligente, y así mismo con cámaras, electrodomésticos y hasta 700 productos distintos que hay en el mercado compatibles con nuestro sistema. Es 100% personalizable”.\nGonzález será la representante de la empresa que viajará hasta Israel para demostrar que en Colombia también hay talento tecnológico para competir en las grandes ligas. Y es que “Start Tel Aviv se realiza en el marco del Festival de Innovación de Tel Aviv DLD, una reunión mundial de innovadores y emprendedores en el contexto de la innovación digital, tecnológica, social y urbana y es un excelente escenario para los empresarios colombianos que aspiran a conquistar mercados globales”, detalla Marco Sermoneta, embajador de Israel en Colombia.\nHorus llamó la atención de los jurados porque, básicamente, le deja el control de su casa en el celular con tan sólo tocar la pantalla. “Si alguien está intentando abrir su casa, le llegará una alerta a su teléfono. Si tiene cámaras instaladas, le grabará el registro de todo aquello que entre o salga. Si usted sabe que todos los días sale de su casa a las 7 de la mañana y olvidó apagar las luces de su habitación, pues lo podrá hacer desde su teléfono”, apunta González Rubio, quien insiste en que además de ser innovadora, la propuesta de esta empresa colombiana es amigable con el medio ambiente, pues reduce los consumos de energía.\nLa mayoría de los integrantes de la empresa son ingenieros. Varios de ellos trabajaban en empresas grandes, pero atendieron el llamado de Ardila para poner a andar su proyecto de la casa inteligente accesible para todos. Luis Vásquez, uno de los cerebros del sistema premiado, advierte que la señal sobre la que la casa está conectada es como el wifi, pero los dispositivos usan una potencia diez veces inferior, lo que hace que la exposición a la señal que emiten sea mínima. Ellos son Horus, el ojo que todo lo vigila, que ya demostró que tiene todo para triunfar y que ahora buscará ganar su propio lugar en tierra israelí.


EL WRESTLING SEGÚN YO: SERIE EL LUCHADOR 2: EPISODIO 10-LEGADO-ÚLTIMO EPISODIO\nSERIE EL LUCHADOR 2: EPISODIO 10-LEGADO-ÚLTIMO EPISODIO\nHola a todos los amantes del Wrestling y seguidores de EWSY. Ya hemos llegado al último gran capítulo de la segunda temporada, de "El luchador". En este gran capítulo llega el desenvolvimiento de toda trama, el nacimiento de una nueva vida, al igual que el de una nueva era. La serie que nos ha cautivado a todos y que hoy llega a su fin, y NO!, os podéis perder este último episodio de la serie, en donde las cosas más grandes están por venir. Dicho esto amigos, y como cada semana, aquí os dejo una reseña de lo que va la serie para aquellos que no conozcan la trama y gran tema.\n¿Cuál es el contenido de la serie?...... "El Luchador" Es una muy interesante serie que nos relata la vida de los luchadores tanto dentro como fuera del ring. Nos muestra los múltiples sacrificios y trabajos que los Wrestlers deben afrontar para poder compaginar la vida normal con la de nuestro mundo llamado Lucha Libre o Wrestling. Para todos aquellos que deseen ser luchadores en un futuro más o menos lejano, esta es vuestra serie. Espero que disfrutéis de este nuevo y último episodio episodio.\nY este ha sido el último capítulo, de la temporada 2 amigos. Espero que os haya gustado, y que os haya servido de inspiración a lo largo de estas 10 semanas. Un saludo a todos y gracias por vuestro tiempo.\nPeleado por Latino heat a las 16:54:00


Jaime Antonio Marizán December 30, 2014\n“Este libro permite que uno recobre el entusiasmo y la alegría de vivir.” (Lector).\n“Cuando lees este libro, sientes que hay un camino, sólo tienes que recorrerlo.” (Crítica periodística).\nLa naturaleza del ser humano es la felicidad, cuando estamos felices todo está bien, para las personas es normal que nos sintamos bien. Cuando estamos tristes, todos nos preguntan: ¿Qué te pasa? ¿Puedo ayudarte? Se preocupan, por eso en “Me siento bien” compartimos los secretos para recobrar la alegría y el ánimo de disfrutar de la vida.\nLa buena noticia adicional es que la ansiedad, la culpa, el pesimismo, el estrés, la autoestima baja, y otros aspectos de la depresión se pueden curar sin medicamentos.\nMediante la lectura y práctica compresiva de este libro podrá:\n- Reconocer las causas de sus cambios de humor\n- Crear un nuevo mundo, más feliz\n- Desarrollar estrategias para hacer frente a la culpa\n- Superar la dependencia, adquirir mayor resistencia mental\n- Construir una adecuada autoestima\nÁlvaro Ramírez Aristizabal March 3, 2017\nLa historia de un joven, que a sus 22 años de edad nunca ha tenido una novia, cuenta cómo se lamentaba todos los días de la vida que le tocó. Se avergüenza de su trabajo, cuenta las cosas que hizo para acabar con los miedos e inseguridades, la primera experiencia sexual, cómo pensar en el suicidio lo hacía sentir mejor. También cuenta cómo cambió su vida al conocer un amigo que tenía una actitud positiva muy fuerte y le dio los consejos que necesitaba para cambiar su vida.\nJenily Silva April 22, 2016\n“Así como prospera mi alma” es un compendio de mis experiencias enmarcadas en la historia de redención de Cristo en mi vida. Escribir este libro fue mirar atrás para poder proclamar que ¡Mi Redentor Vive!\n“Toda la alabanza sea para Dios, el Padre de nuestro Señor Jesucristo. Dios es nuestro Padre misericordioso y la fuente de todo consuelo. 4 Él nos consuela en todas nuestras dificultades para que nosotros podamos consolar a otros. Cuando otros pasen por dificultades, podremos ofrecerles el mismo consuelo que Dios nos ha dado a nosotros” 1 Corintios 1:3-4 NTV\nEl primer paso para que nuestras almas sean prosperadas es entender nuestra identidad en Cristo Jesús, es por ello que en los primeros capítulos de este libro me enfoco en cómo recuperar tu identidad en Cristo a través del entendimiento del amor del Padre Celestial. El amor te hace libre de todo temor, de la baja estima, del sentimiento de rechazo, perfeccionismo y culpa que han formado en ti una personalidad e identidad equivocada y que te han llevado a auto-sabotear tu destino y tus relaciones, principalmente la forma en la que te relacionas con tu Padre celestial.\nEn este libro discutiremos cómo está constituida el alma y cómo debemos sustituir patrones de pensamiento ineficaces con las verdades y las promesas de Dios. Aquí exploraremos aquellos vínculos emocionales con heridas del pasado que nunca sanaron apropiadamente como fue en mi caso, la perdida de mi madre y el sentimiento de orfandad; así como diversos tipos de lazos del alma que a causa de la falta de perdón pueden estarte impidiendo vivir la vida abundante que Cristo te vino a dar.\nMandalas: Laberintos Mágicos para Meditar y Pintar: Colección Mandalas\nCelina E. Emborg October 10, 2016\nIncluye las meditaciones, ejercicios y los diseños para pintar los laberintos clásicos y tradicionales como también mandalas exclusivos de la autora.\nAumenta tu conciencia con la atención plena y la meditación para abrirte a nuevas posibilidades en tu vida.\n¿Te sentís atrapado? ¿Bloqueado? ¿No encontrás la salida? ¡Estás perdido en tu laberinto!\nMandalas: Laberintos Mágicos para Meditar y Pintar no es un libro para colorear, es una obra donde a través de los ejercicios de pintura y meditación vas volver a “encontrarte”. Un libro para desbloquearse y liberarse.\nDESCUBRE COMO LOS LABERINTOS TE GUÍAN HACIA TU PROPIO CENTRO.\nLos laberintos son mándalas especiales ya que su estructura está organizada alrededor de un centro y todo lo que contienen está organizado de manera concéntrica. Los laberintos representan los caminos de la vida con sus vueltas, giros, avances y retrocesos.\nSi eres terapeuta, profesional de la salud, docente, artista o deseas utilizar los laberintos a un nivel energético – espiritual, este libro es una excelente ayuda.\nEncontrarás los diseños de los mandalas laberintos junto con meditaciones, pensamientos y frases que te conectarán con tú esencia.\nMuy útil en terapias artísticas y una herramienta de autoconocimiento y crecimiento personal.\nIncluye meditaciones, ejercicios y los dibujos para pintar de los laberintos clásicos y tradicionales como también diseños exclusivos de la autora.\n¿Estás listo para salir de tu laberinto?\nConoce los principales mándalas laberintos, integrando sus enseñanzas a tu vida mientras los coloreas.\nUn libro para descubrir más sobre los mandalas, los laberintos y la meditación.


Cloverdale (Ohio) - Wikipedia, la enciclopedia libre\n41°01′11″N 84°18′18″O / 41.0197, -84.305Coordenadas: 41°01′11″N 84°18′18″O / 41.0197, -84.305\n(1,05%) 0,02 km²\nCloverdale es una villa ubicada en el condado de Putnam en el estado estadounidense de Ohio. En el Censo de 2010 tenía una población de 168 habitantes y una densidad poblacional de 113,8 personas por km².\nCloverdale se encuentra ubicada en las coordenadas 41°1′9″N 84°17′59″O / 41.01917, -84.29972. Según la Oficina del Censo de los Estados Unidos, Cloverdale tiene una superficie total de 1.48 km², de la cual 1.46 km² corresponden a tierra firme y (1.05%) 0.02 km² es agua.\nSegún el censo de 2010, había 168 personas residiendo en Cloverdale. La densidad de población era de 113,8 hab./km². De los 168 habitantes, Cloverdale estaba compuesto por el 95.83% blancos, el 0.6% eran afroamericanos, el 0% eran amerindios, el 0% eran asiáticos, el 0% eran isleños del Pacífico, el 0.6% eran de otras razas y el 2.98% pertenecían a dos o más razas. Del total de la población el 2.98% eran hispanos o latinos de cualquier raza.\n↑ Zip Data Maps, Código ZIP n.º 45827\n↑ «Sistema de Información de Nombres Geográficos: Cloverdale (Ohio)». Geographic Names Information System (en inglés)\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Cloverdale_(Ohio)&oldid=107460629»


Pedro Sánchez indigna a los agricultores al afirmar que hay que acabar con los trasvases | Radio Valencia | Cadena SER\nLos regantes alicantinos recuerdan que el trasvase Tajo-Segura es imprescindible. El president Ximo Puig advierte que el Consell y el PSPV no renunciarán a esta transferencia hídrica\nCanal del trasvase Tajo-Segura a su paso por Castilla-La Mancha / Europa Press\n22/04/2018 - 14:59 h. CEST\nIndignación entre los regantes alicantinos después de las declaraciones esta semana en Albacete del secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, en las que aseguraba que hay que terminar con los trasvases y apostar por las desaladoras. Los regantes temen que esas palabras sirvan para cerrar el grifo del trasvase Tajo-Segura, una transferencia hídrica imprescindible para el campo de Alicante.\nNuestro objetivo es el fin de los trasvases y apostar por las desaladoras. Ha llegado el momento de poner fin a la improvisación. No hay que hacer política con el agua, sino una política del agua.#HagamosUnPaísMejor pic.twitter.com/xquUmyZF7p\nPara el presidente de la Federación de Regantes de la Comunitat Valenciana, José Antonio Andújar, estamos ante una barbaridad que sólo puede ser expresada por un político que improvisa, que no conoce que desde hace siglos se transfiere el agua mediante acueductos para llevarla desde donde hay hasta donde se precisa. Recuerda que lo dicho por Pedro Sánchez choca con la postura tradicional del PSOE y por eso, asegura, les ha sentado muy mal que ahora se ponga en duda, no sólo el trasvase Tajo-Segura, sino todos los trasvases.\nEscucha José Antonio Andújar (Federación de Regantes de la CV) muestra su indignación por las palabras de Pedro Sánchez sobre los trasvases en Play SER\nPor su parte, el president de la Generalitat, Ximo Puig, achaca las palabras de Pedro Sánchez a una visión general sobre el problema hídrico y advierte, el PSPV y el Consell nunca renunciarán a un trasvase que es imprescindible para que se mantenga la agricultura productiva de Alicante que, recuerda, es una de nuestras principales fuentes de riqueza.\nSegún Puig, la solución pasa por un pacto del agua, no por la confrontación. Recuerda que el Partido Popular ha podido durante todos los años en los que ha estado en el Gobierno poner en marcha todos los trasvases que hubiera querido. Ese, a su juicio, no es el debate ahora. Lo importante es que se garantice el agua para siempre y eso sólo se conseguirá si hay más reutilización, un mejor aprovechamiento de los pozos de riego, también porque se pongan a pleno rendimiento todas las desaladoras que se construyeron en el pasado, pero también que se mantengan trasvases, como el del Tajo-Segura.\nEscucha Ximo Puig (President de la Generalitat): "Nunca renunciaremos al trasvase Tajo-Segura" en Play SER


[General] La santísima trinidad del buen cobro - Página 5\nButic The new School\nSeeway LCI Barcelona\nLa santísima trinidad del buen cobro\nResultados 61 al 71 de 71\nTema: La santísima trinidad del buen cobro\nLa santisima trinidad del buen cobro\nhttps://www.impivadisseny.es/index.ph...051&itemid=395. Por si le sirve a alguien. Es básico, pero puede aportar alguna idea.\nAgradecimientos - 2 Gracias\nrappaniu, marc31 Agradece este post\nTabla de tarifas mínimas sugeridas para 2012.\nTabla de tarifas mínimas sugeridas para 2013.\nSi usted escribe "ya boi", por favor, no venga.\nLa realidad es sólo una ilusión muy persistente. Albert Einstein\n3dpoder, AlphaCAD Agradece este post\nPongo aquí el enlace de: https://calculadorafreelance.com/.\n(Sale 27EUR la hora poniendo un sueldo de 2000EUR, 6h al día y 40 días de vaciones al año. Creo que esas son las condiciones mínimas de trabajo que tendríamos que tener los españoles para vivir dignamente).\n(Que colgo Karlitos en. https://www.foro3d.com/f40/calculador...ar-114916.html).\nHombre, 6 horas al día y 40 días de vacaciones al ano es para vivir como un rey, ¿no?\nA fuera se estilan las 8 horas al día y 10 días de vacaciones anuales (que no digo que sea lo optimo, pero si queremos comparar sueldos con otros sitios al menos hacerlo en igualdad de condiciones).\nÚltima edición por pyros; 22-03-2014 a las 05:56\nAgradecimientos - 1 Gracias\nmarc31 Agradece este post\n10 días de vacaciones al año, Jesús, a donde vamos a llegar, vale que 40 días sea mucho, pero 10 días al año no son vacaciones, es un puente largo.\nBueno, es lo que hay. Tanto Canadá como Estados unidos lo normal son 10 días de vacaciones pagadas al año. Luego si quieres te coges más, pero no son remuneradas. Pero pretender ser autónomo, trabajar 6 horas al día y 40 días de vacaciones anuales. Bueno, no conozco a ningún autónomo que se pueda permitir esto, explicarme cómo se hace porque yo también quiero.\nEn realidad, no son 40 días; son 15 de festivos y 30 de verano, por lo que serían 45 días al año de vacaciones.\nSpain is diferent.\nA bueno, en América son 10 días laborales de vacaciones más los días festivos.\nRespuesta de un diseñador gráfico a una humillante oferta de trabajo\nCon un poco de humor.\nLa genial respuesta de un diseñador gráfico a una humillante oferta de trabajo.\nUn diseñador madrileño hace pública la respuesta a un proceso de selección que pedía demostrar su valía con un trabajo no remunerado. La carta se ha hecho viral en redes sociales.\nFuente de. https://www.vozpopuli.com/memesis/res...996200795.html.\nÁlvaro Rubio @alvarorubioc nació en Madrid y lleva 8 años residiendo en Barcelona. Es director de arte freelance especializado en desarrollo web. Una profesión con mucha oferta y demanda y una gran competencia qué la convierte en foco de todo tipo de abusos por parte de marcas y empresarios dispuestos a intentar bajar costes a cualquier precio.\nLos diseñadores web pertenecen a ese selecto grupo de profesiones que puede hacer todo el mundo, solo hay que pulsar cuatro botonesy todo tipo de tópicos manidos fruto de explotadores ignorantes, así como de un intrusismo desmesurado. Pero muchos diseñadores han aprendido a convivir con el fraude y este menosprecio, están curados de espanto y se defienden de cualquier atropello con ingenio. Es el caso de Álvaro Rubio.\nÁlvaro vio en linkedin una oferta de trabajo para una empresa qué comercializa tierra holi, esos polvos de colores que se usan en fiestas y eventos para lanzarlos al aire y mancharlo todo. Son originarios de la India y se están poniendo muy de moda.\nÁlvaro decidió conectar con ellos y acceder a su proceso de selección. Esta es la oferta de la empresa qué le llegó a su buzón [En negrita lo destacado por Álvaro].\nMi nombre es ****** y estoy a cargo del proceso de selección para él puesto de diseñador gráfico en ***** Hemos revisado tu perfil y estarnos interesados en saber más sobre ti.\nAntes de nada voy a contarte un poco quiénes somos y qué es lo que buscarnos.\nNos dedicamos a la importación y distribución de tierra holi en España y contamos con un producto de muy alta calidad. Apenas llevamos un año en funcionamiento y necesitamos definir nuestra identidad corporativa, así como nuestra presencia digital. Somos una empresa joven que valora el esfuerzo y el trabajo bien hecho. Nos fijamos en los pequeños detalles y tenemos en cuenta el talento de las personas con las que trabajamos.\nEs por ello que estamos buscando a alguien con dichos requisitos y ganas de embarcarse en nuevos desafíos. Para encontrar ese perfil hemos definido un proceso de selección que cuenta con varias pruebas.\nEn este enlace podrás encontrar el folleto informativo que enviamos junto a todos los pedidos de polvo holi.\nPara realizar esta prueba debes rediseñar dicho folleto y adjuntar el editable en Illustrator o Photoshop, así como el PDF con el nuevo diseño en respuesta a este email.\nEs importante que tengas en cuenta que solo distribuimos ****** y no organizamos eventos. Es decir, se nos tiene que identificar como distribuidores sin que esto entre en conflicto con el tipo de sector en el que trabajamos (con mucho colorido y alegría). Hay que buscar el equilibro entre estos dos factores para qué no parezca una empresa de eventos, pero no deje de inspirar alegría y festividad.\nNo responderemos dudas relacionadas con la prueba para qué todos los candidatos tengan igualdad de condiciones.\nLa fecha límite de entrega es el próximo jueves día 2 de febrero.\nTienes libertad para cambiar el logotipo y cualquier cosa qué necesites Da rienda suelta a tu creatividad y demuéstranos lo que vales.\nLa empresa pone en práctica una costumbre muy común: confundir una oferta de trabajo con un concurso público. Como recuerdan en abusospatronales, es --portal especializado en denunciar todo tipo de ofertas de empleo abusivas-- El que aquí entra, que abandone toda esperanza de exigir sus derechos. Aprovecharse de la necesidad ajena para llevarse un trabajo gratis y plegarse a sus condiciones. ¿Por qué hacer un trabajo completo gratis? ¿Para qué quieren el folleto en formato editable sino es necesario para calibrar la calidad de los trabajos?\nSi aceptas ya has marcado su territorio y tu esclavismo para siempre. Un ultraje a la necesidad muy extendido en épocas de crisis y de precarización del mercado laboral.\nPero Álvaro los vio venir y decidió contestarles con su misma estrategia. Utilizando sus mismos argumentos, pero cambiando el sujeto beneficiado. Maravilloso:\nHola: Mi nombre es Álvaro y estoy aplicando al puesto de diseñador gráfico en *****. He revisado su empresa y estoy interesado en saber más sobre ustedes. Antes que nada voy a contarles un poco quién soy y qué es lo que busco.\nMe dedico al diseño gráfico y web, soy director de arte y he diseñado proyectos de alta calidad. Apenas llevo 10 años en funcionamiento y necesito definir mi puesto de trabajo, así como su retribución. Soy un profesional joven que valora la implicación y un buen salario. Me fijo en los pequeños detalles y tengo en cuenta cómo me tratan las empresas en las que trabajo.\nEs por ello que estoy buscando una empresa con dichos requisitos y ganas de embarcarse en nuevos desafíos. Para encontrar esa empresa he definido un proceso de selección que cuenta con varias pruebas.\nEn este enlace podrán encontrar las tarifas que envío a todos los clientes o empresas que lo solicitan.\nPara realizar esta prueba deben pagarme el precio íntegro de folleto y/o identidad corporativa por adelantado sin que sepan si les voy a mandar el diseño y adjuntar el justificante de pago PDF en respuesta a este email.\nEs importante que tengan en cuenta que trabajo por dinero y no lo hago gratis. Es decir, me tienen que identificar como un profesional sin que esto entre en conflicto con el tipo de prueba qué ustedes piden (con archivos editables). Hay que buscar el equilibrio entre esos dos factores para qué no parezca qué tienen más cara qué espalda.\nNo responderé dudas relacionadas con la prueba para qué todas las empresas tengan igualdad de condiciones.\nLa fecha límite de entrega es el próximo jueves día 2 de febrero. Tienen libertad para pagarme más y las veces que necesiten, iDen rienda suelta a su presupuesto y demuestren lo que valen.\nLa publicación original, en linkedin, tiene más de 12.000 recomendaciones, también se ha viralizado en Twitter y su Facebook.\nHablaron con Álvaro para qué nos cuente la repercusión de su denuncia. Después de su carta ha mantenido una comunicación fluida con la empresa.\nEl problema es que es una empresa muy pequeña y el jefe ha mandado a alguien con 25 años, que no tiene ni idea de esto, a hacer la oferta. Yo le he explicado que esto no se hace así y me ha pedido disculpas mil veces.\nQue te piden los editables es un error, pero que no te dejen hacer preguntas ya es muy sospechoso. . Yo he hecho pruebas de diseño para otras ofertas. Incluso con miles de candidatos, pero al final, cuando solo quedábamos 6 y las pruebas no se usan para nada más.\nLa empresa ha mandado un email a todos los candidatos rectificando sobre la necesidad de enviar los editables, pero no sobre la obligación de trabajar gratis desde el primer momento del proceso selectivo. La oferta, nos cuenta Álvaro, es por 600 euros para 20 horas semanales.\nEl anuncio sigue publicado en linkedin, pero ya no acepta más solicitudes.\n3dpoder Agradece este post\nMuy buena la contestación del amigo, que situaciones como esta se hagan públicas creo que pueden ayudar no solo al trabajador, si no, también al mercado en general, gracias por publicarlo.\nSi tienes activado Adblock o alguno similar en este sitio, te estás perdiendo muchas cosas interesantes. Puedes desactivarlo para foro3d.com como te muestro en este enlace\n28.10º N 15.43º W in a blue planet of Solar System\nMétodo de cobro perfecto?\nPor Reaversword en el foro Discusiones generales\n: 19-10-2016, 02:06\nNavio santísima trinidad\nPor karras en el foro Blueprints Barcos\n: 09-02-2010, 19:22\nPor joqsan en el foro Programas de Diseño gráfico y CAD\n: 04-03-2009, 02:05\nEl santísima trinidad\n: 14-09-2008, 19:10\nA como cobro la hora\nPor LAO_ en el foro Programas de Diseño gráfico y CAD\n: 21-03-2008, 12:36\nEl huso horario es GMT +2. La hora actual es: 04:52.


El hogar de las palabras.: CÓDIGO FUENTE (2011), DE DUNCAN JONES. ATRAPADO POR EL PASADO.\nfran 26 de abril de 2011, 9:20\nUna lista de pelis cuyos argumentos podrían haber influido en ésta:\n"El día de la marmota" (Atrapado en el tiempo)\n"Vanilla Sky" (Abre los ojos)\nY seguro que hay más que no recuerdo. Un voluntario.\nAhora bien, la idea de una realidad virtual lograda mediante manipulación directa del cerebro humano parece que tiene su origen en la novela "Ubik", de Philip K Dick, de 1969.\nHoy se está convirtiendo en una idea generalmente aceptada en la ciencia-ficción popular, lo cual abre posibilidades generales en la cultura popular.\nPor lo demás, "Código fuente" me pareció una buena película de acción, emocionante, no demasiado larga y poco pretenciosa.\nMARCO A. 26 de abril de 2011, 16:53\nOtro libro que sumar a la lista de los que me gustaría leer.\nLa verdad es que aunque yo estoy entre los que le decepcionó la peli, tenía también cosas buenas como el montaje y la interpretación, por destacar solo algunas de ellas.\nMiguel 28 de abril de 2011, 16:41\nUna selección excelente de interesantes películas, Francisco. Más o menos fueron las que salieron en el debate posterior. La postura de Marcos quedó clara, jejeje. Súmate a esa lista "El señor de las moscas", si no lo has leído todavía...


es.wikipedia.org › wiki › Federico_VIII_de_DinamarcaFederico VIII de Dinamarca - Wikipedia, la enciclopedia libre\nes.wikipedia.org › wiki › Federico_VIII_de_Dinamarca\nFederico VIII de Dinamarca ( Copenhague, 3 de junio de 1843 - Hamburgo, 14 de mayo de 1912) fue rey de Dinamarca entre 1906 y 1912. Fue hijo de Cristián IX de Dinamarca y de su esposa Luisa de Hesse-Kassel y el segundo rey danés de la casa de Glücksburg.\nNombre secular: Cristián Federico Guillermo Carlos\nPredecesor: Cristián IX\nNacimiento: 3 de junio de 1843, Palacio Amarillo, Amaliegade, Copenhague, Dinamarca\nSucesor: Cristián X\nwww.ecured.cu › Federico_VIII_de_DinamarcaFederico VIII de Dinamarca - EcuRed\nwww.ecured.cu › Federico_VIII_de_Dinamarca\nFue el primogénito del rey Cristian IX y de la reina Luisa. Tras su formación militar comenzó estudios de derecho en Oxford, donde alcanzó el grado de doctor. En 1863 regresó a Dinamarca y entre 1864 y 1867, con la graduación de general, dirigió en numerosas ocasiones las maniobras de campo de su ejército en la guerra entre Dinamarca y Alemania, qu...\nFormó parte del Consejo privado de su padre recién coronado, a quien asistió en asuntos de estado y sustituyó en las ausencias del monarca. En 1869 casó con Luisa, hija de Carlos XV de Suecia, con quien tuvo ocho hijos, dos de los cuales ocuparon sendos tronos europeos: su primogénito reinó en Dinamarca con el nombre de Cristian X, su segundo hijo ...\nFederico VIII falleció en Hamburgo en 1912. Murió seis años después de haber ascendido al trono durante una estancia en Alemania, donde se sometía a un tratamiento curativo. Fue un hombre de considerable fortuna que basó su popularidad en su sinceridad política, sus maneras democráticas, su afabilidad y su estilo de vida sencillo.\nPadres: Rey Cristian IX y la reina Luisa\nNacimiento: 1843Copenhague, Dinamarca Dinamarca\nwww.biografiasyvidas.com › f › federico_viiiBiografia de Federico VIII - Biografias y Vidas .com\nwww.biografiasyvidas.com › f › federico_viii\nFederico VIII (Copenhague, 1843 - Hamburgo, 1912) Rey de Dinamarca. Fue el primogénito del rey Cristian IX y de la reina Luisa. Tras su formación militar comenzó estudios de derecho en Oxford, donde alcanzó el grado de doctor.\nes.wikidat.com › info › federico-viii-de-dinamarcaFederico VIII de Dinamarca > Información, Biografia, Archivo ...\nes.wikidat.com › info › federico-viii-de-dinamarca\nFederico VIII de Dinamarca (Copenhague, 3 de junio de 1843 - Hamburgo, 14 de mayo de 1912) fue rey de Dinamarca entre 1906 y 1912. Fue hijo de Cristián IX de Dinamarca y de su esposa Luisa de Hesse-Kassel y el segundo rey danés de la casa de Glücksburg.\nes.abcdef.wiki › wiki › Frederick_VIII_of_DenmarkFederico VIII de Dinamarca - Frederick VIII of Denmark ...\nes.abcdef.wiki › wiki › Frederick_VIII_of_Denmark\nFederico VIII ( danés: Christian Frederik Vilhelm Carl; 3 de junio de 1843-14 de mayo de 1912) fue rey de Dinamarca desde el 29 de enero de 1906 hasta su muerte en 1912. El hijo mayor del\ndiccionario.sensagent.com › Federico VIII de Dinamarca › es-esFederico VIII de Dinamarca : definición de Federico VIII de ...\ndiccionario.sensagent.com › Federico VIII de Dinamarca › es-es\nFederico VIII de Dinamarca nació el 3 de junio de 1843 en la ciudad de Copenhague. Fue hijo de Cristián IX de Dinamarca y de su esposa Luisa de Hesse-Kassel, por tanto hermano de la zarina de Rusia María Fyodorovna, de la reina Alexandra del Reino Unido y de Jorge I rey de los Helenos. Matrimonio y Descendencia\nBúsquedas relacionadas con Federico VIII de Dinamarca\nrey de dinamarca actual casa real de dinamarca\nfamilia real de dinamarca familia real danesa\nfamilia real dinamarca casa real danesa\nBorn: June 3, 1843\nSpouse: Luisa de Suecia (m 1869 - 1912)


Hábitos en el lugar de trabajo que empeoran el dolor crónico\nInicio » Salud » Hábitos en el lugar de trabajo que empeoran el dolor crónico\nNo es un secreto que la mayoría estamos trabajando más que nunca. Pero lo que puede ser una sorpresa es que todo este tiempo extra que pasamos en los lugares de trabajo – desde cubículos de oficina reducidos, hasta cocinas estrechas y almacenes en expansión- está causando que muchos trabajadores sufran mucho dolor. Los siguientes son algunos hábitos en tu lugar de trabajo que empeoran el dolor crónico.\nUn estudio reciente de la Universidad de California, que reveló que los factores negativos en el lugar de trabajo, como las largas horas y la escasa seguridad laboral, están directamente relacionados con el dolor crónico de la espalda, una afección que afecta a más del 80 por ciento de adultos tan sólo en E.U. Por su parte, la Asociación Estadounidense de Cirujanos Neurológicos, quienes dicen que un asombroso 50 por ciento de todo el síndrome del túnel carpiano -nervios en tu muñeca dolorosos, inflamados crónicamente- están relacionados con el trabajo.\nTodo este dolor es prevenible. Como se ha revelado en una gran parte de las investigaciones recientes, que hemos analizado a continuación y compilado a continuación, se incurre en una cantidad significativa de dolor relacionado con el trabajo debido a los malos hábitos que puedes haber internalizado a lo largo de los años. Entonces, sea cual sea tu profesión: carpintero o jockey de computadora, director ejecutivo o chef, es imperativo examinar tales hábitos y purgarlos uno por uno.\nSentado por largos períodos\nEs posible que hayas escuchado que sentarse es el nuevo hábito de fumar. Los estudios dicen que demasiado tiempo sentados, incluso durante algunas horas a la vez, puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes, muerte prematura e incluso la pérdida de la función cerebral. Por lo tanto, no debería sorprender que sentarse también pueda agravar el dolor. La inactividad crónica que conforma la mayoría de los días de los trabajadores de oficina puede provocar músculos más débiles y susceptibilidad al dolor.\nPreocuparse por las pequeñas cosas\nAunque sentarse durante largos períodos ahora puede considerarse un asesino silencioso, el verdadero rey del dolor es el estrés. El estrés que acumulas durante el día puede aumentar el dolor crónico. De hecho, un estudio de 2013 encontró que las técnicas de manejo del estrés son esenciales para ayudar a controlar el dolor.\nTrabajar horas insanas empeoran el dolor\nLa lucha por lograr un buen equilibrio entre el trabajo y la vida es otra arena en la que eres tu peor enemigo. Trabajar horas interminables crea una tensión adicional, tanto en tu mente como en tu cuerpo. Además, todo ese tiempo en la oficina reduce el tiempo de ocio que se puede gastar en actividades de alivio del estrés probadas (un baño, un masaje, una ronda de golf). Dicho de otra manera: cada hora adicional extra de horas extras solo está agravando tu dolor.\nSentado en una mala silla\nAunque sentarse es, nuevamente, el nuevo hábito de fumar, querrás lograr un equilibrio en la cantidad de tiempo que pasas de pie. Si pasas todo el día de pie, te encontrarás en una vía rápida para un dolor crónico serio en el pie. La mayoría de los expertos en dolor lumbar recomiendan dividir tu tiempo entre estar sentado y de pie. Ya sea que se trates de una división par 50-50 o 60-40, de una manera u otra, depende de ti. Calcula tu dolor y malestar; conoces tu cuerpo mejor que nadie más.\nDicho eso, para el momento en que gastas tus pies, querrás asegurarte de estar sentado en una silla adecuada. En lugar de las monstruosidades de la mayoría de las oficinas, de mala calidad y con respaldo de malla, invierte en un trono de comodidad ergonómico.\nComer comida de máquinas expendedoras\nCuanto más sobrepeso tengas, más probabilidades habrá de que tu dolor crónico se mantenga. Y pocas cosas lo hacen como los viajes frecuentes a la máquina expendedora de snacks. Ah, e incluso si no te preocupa el dolor muscular crónico, un estudio de 2016 de la Universidad de Cincinnati relacionó la comida basura con migrañas frecuentes. Si te apetece algo crujiente, busca una opción saludable: zanahorias y hummus, un puñado de nueces ligeramente saladas o incluso una manzana fresca y crujiente.\nMirar a la pantalla todo el tiempo\nMirar a un monitor deslumbrante puede causar todo tipo de efectos secundarios negativos, desde visión borrosa hasta fatiga o, según un estudio en la revista BMC Public Health, dolores de cabeza. Para combatir esto, implemente la popular técnica 20-20-20: cada 20 minutos, mira fijamente un objeto al menos a 20 pies (6 metros) de distancia durante 20 segundos. Esto dará a tus ojos y a tu mente, un descanso muy necesario.\nNo usar las escaleras\nNo solo subir las escaleras ayuda a calmar tus piernas, sino que también otorga un impulso de energía equivalente al de una taza pequeña de café. Viendo que el consumo excesivo de cafeína se ha relacionado con el aumento de la presión arterial.\nEncorvarse en el escritorio aumenta el dolor\nLa mala postura puede provocar muchos dolores pequeños y molestos en general. Pero si te atormentas en el trabajo durante horas y horas, lo sentirás más agudamente en la parte superior de tu espalda.\nTener reuniones largas sentado\nSi todas tus reuniones tienen lugar en una sala de conferencias abarrotada con sillas inflexibles, proponle a tu jefe que inicie una reunión a pie una vez al mes. El énfasis en el movimiento puede ayudar con la generación de ideas, y un poco menos de tiempo sentado puede ayudar a controlar el dolor.\nPasar demasiado tiempo en tu escritorio puede llevar a una gran cantidad de malos resultados de salud. A saber, devorar tu almuerzo todos los días frente a tu computadora, en lugar de salir y moverte, puede contribuir a la obesidad, según un estudio de 2010 de la Universidad de Montreal. Y tener sobrepeso es una forma segura de contribuir a mantener el dolor por mucho más tiempo.\nLevantar cosas pesadas con tu espalda\nA todos se les enseña a «vivir con las piernas». Y aunque la mayoría de las personas no sigue ese consejo religiosamente, tómalo: una vez que sientas algo punzante en tu espalda mientras levantas un objeto pesado de la manera incorrecta, este adagio se convierte en evangelio. Asegúrate de ponerte en cuclillas mientras levantas objetos pesados del piso (en lugar de agacharte), eso ayudará a que tu espalda baja se mantenga sana y fuerte.\nSalir a fumar\nAunque creas que levantarte y salir a fumar te ayudará a moverte hacia el objetivo del día, desafortunadamente no funciona de esa manera. No solo fumar tabaco aumenta el riesgo de cáncer, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, los estudios han demostrado que también está relacionado con el dolor lumbar y el dolor crónico en general.\nNegarse a limpiar el escritorio\nNo, un escritorio desordenado no contribuye directamente a los niveles de dolor crónico (o agudo). Pero si tu escritorio de oficina luce con regularidad como el escritorio de tu dormitorio durante los exámenes parciales de la universidad, eso probablemente te cause un estrés grave, incluso si no te das cuenta necesariamente.\nEl estrés en el trabajo, nuevamente, está directamente relacionado con niveles más altos de dolor crónico (y agudo).\nSostener tu teléfono incorrectamente\nAcunar tu teléfono fijo entre tu hombro y tu cabeza puede ser una receta para un considerable dolor en el cuello y los hombros. En su lugar, intenta usar un juego de auricular de teléfono o ten cuidado de sostener tu teléfono correctamente: receptor en mano. Un caso en Francia incluso vio a un oficinista sufrir un derrame cerebral leve después de pasar más de una hora hablando con la cabeza encogida.\nLlevar una bolsa pesada\nLlenar un bolso pesado o llevar una mochila sobrecargada incorrectamente puede contribuir al dolor lumbar, dicen varios estudios recientes. Si usas una mochila para el trabajo, asegúrate de usar el cinturón con dos correas. Y si todavía te pesa, considera ponerte el cinturón de cadera o, si no quieres parecer un idiota, distribuye tu carga entre dos bolsas separadas.\nLlevar tacones toda la semana\nSí, los tacones altos son un elemento básico del código de vestimenta de los trabajadores modernos (y, en la mayoría de los casos, son extremadamente elegantes). Pero deslizarse en un par de pisadas elevadas puede ejercer una gran presión sobre la zona lumbar inferior, lo que puede provocar dolor en el cuello, los hombros y la espalda. Para combatir esto, destine algunos días a la semana en donde estarán los tacones de aguja y dónde los planos.\nMantener una pantalla de computadora desajustada\nAdemás de asegurarte de que tu silla sea relajante y cómoda, también debes instalar la parte superior de tu escritorio para maximizar su ergonomía. Esto significa ajustar el monitor o las pantallas de la computadora para que no estén demasiado altas: debe estar a un brazo de distancia con la parte superior de la pantalla a no más de dos o tres pulgadas sobre el nivel de los ojos.\nCompletar todas tus tareas de caminata a la vez\nNo te involucres tanto en tu trabajo realizando todas las tareas o diligencias que necesitas hacer al mismo tiempo, ya sea en el lugar de trabajo o cerca, durante la última parte del día. Combínalos con tu rutina normal para que puedas agregar más fácilmente movimiento y movilidad a tu día a día.\nEscribir con las manos sobre el escritorio\nPuede que no te des cuenta, pero la postura correcta también se extiende a la forma en que colocas las manos cuando escribes. Para mantener el dolor a raya, asegúrate de escribir con las manos sobre las teclas, sin apoyarte en el escritorio ni en el teclado, para que tus hombros estén más relajados y tus muñecas no estén dobladas en un ángulo antinatural.\nMantener un asiento mal ajustado\nFinalmente tomaste una silla nueva y ergonómica. Asegúrate de que esté ajustada a la perfección. Cualquier beneficio para reducir el dolor que recibirías es en vano si es demasiado alta o baja. He aquí cómo encontrar la posición perfecta. Asegúrate de que tus caderas estén al ras contra la espalda de la silla, y que tus pies estén planos sobre el piso. Luego, ajusta la silla hasta que las rodillas estén dobladas en un ángulo de 90 grados.\nCómo evitar el dolor de oídos durante un vuelo de avión\nCómo prevenir episodios de asma en otoño\nCómo podemos dejar de cuestionarnos todo el tiempo\nPor qué nos sentimos atraídos por quienes nos...\nEl día a día en una relación con un narcisista\nPrepara una deliciosa bebida antiestrés, en pocos...\nCómo cuidar a los padres ancianos de la demencia\nAcné hormonal en la mujer – causas y...


Barrancabermeja, bajo alerta por panfletos con amenazas de grupos armados | La FM\nRefinería en Barrancabermeja / Vía @ECOPETROL_SA (Referencia).\n23 Jun 2019 01:43 PM\nEn el papel fueron amenazados varios líderes sociales de esa región del país.\nUn supuesto panfleto de la guerrilla del ELN en el que se advierte que los próximos 2 y 3 de julio se realizarán una serie de acciones violentas en la ciudad de Barrancabermeja y sus alrededores, está generando alerta entre la comunidad de esa población.\nSegún Ivan Maderos, integrante de la Corporación Regional para la Defensa de los Derechos Humanos (Credhos), en esos papeles también son amenazados varios líderes sociales de esta zona del país.\nLea aquí: Dos jóvenes fueron arrollados por bus de Transmetro en Barranquilla\n“Estos panfletos tienen el gran propósito de causar temor, zozobra y terror en la población. Eso lo están cumpliendo hoy en la población de Barrancabermeja y hay una preocupación del tema, de la inseguridad que afecta al municipio “puntualizó Maderos.\nEl panfleto advierte que durante esos dos días no responden por vehículos o personal que transite por las calles de la ciudad de Barrancabermeja.\nAnte esta situación, los habitantes hicieron un llamado para que se investigue la procedencia y veracidad de estos papeles.\n“A las autoridades les estamos solicitando un pronunciamiento de confianza a la población, en el marco de la seguridad y de la preservación de la vida de los ciudadanos” manifestó el vocero de Credhos.\nAseguró que en Barrancabermeja existen unas estructuras que en las últimas semanas se han estado disputando el territorio, generando atentados en los sectores Kennedy, Barranca y las comunas 1 y 5.\nEste nuevo panfleto ya se encuentran en manos de las autoridades del departamento de Santander que adelantan investigaciones con la Fiscalía para dar con la procedencia de dicho comunicado, que ha generado pánico en la comunidad de Barrancabermeja.\nUna persona muerta en medio de balacera en Barrancabermeja


Erasmo Calzadilla: Cuento ya con 34 años sembrado en un barrio de retirados militares hacia el límite sur de la Ciudad de la Habana. Soy, no se por qué, un apasionado del pensamiento, la filosofía, el arte, la ciencia, la amistad, la música y en fin, de todo lo bueno que ha hecho ese arrebatado del hombre, la naturaleza, dios, o quien quiera que haya sido el autor. Realmente me gradué de Licenciado en Farmacia, pero trabajo como profesor de lo que pueda, allí donde me quieran y me crean. Es importante destacar que también estoy muy bien definido políticamente: soy un agrio opositor de los mandones, los abusadores, los impositivos, los que se creen con la verdad etc. pónganse estos el traje que se pongan. A ellos de vez en cuando dedico unas palabras airadas. Sin razones para pelarse noviembre 20, 2012 | Email\n3. Debemos acatar lo dispuesto por las autoridades. No siempre la razón y el buen sentido invitan a ello; no cuando lo dispuesto es injusto e irracional. Viviríamos aún bajo el colonialismo de haber acatado sin chistar las leyes españolas.\n29 respuestas a “Sin razones para pelarse”\nluismi dice:\t20 noviembre 2012 a las 10:56\terasmo dejate de sofisteria.\n1/ tu argumentacion en contra de los prejucios se hace desde otro prejucio> el antisexismo. 2/puros aforismos, argumenta.\n3/que es lo injusto y lo irracional. hay un universal para ello? 4/erasmo la leeyes permiten que las esculeas tengan estatutos y hay que cumplirlos hasta tanto se consiga su derogacion. la medida no es seguir yendo con el pelo largo, sino una protesta frente al mined . pero en cualquier caso, la ley hay que cumplirla hasta que se sustituya por otra. de otra forma es una revolucion abierta. en este sentido quien la hce sabe q no tendran la proteccion de las formas impersonales del imperio de la ley. de esta forma no tienen el porqu’e quejarse. estan haciendo una revolucion, que asuman.\nResponder\terasmo dice:\t20 noviembre 2012 a las 23:04\tYa sabemos de sobra, luismi, a donde se llega intentando llevar la razón hasta sus últimas consecuencias. Es cierto que mis contraargumentos se basan, también, en el sentido común, y en la fe. Es decir, si quieres verlo así, sofistiquería. Como son puro sofismas esos “argumentos” en que te paras para decir que los míos lo son y así hasta el infinito. En fin, no sigamos con esto, que aburre. Vayamos a la concreta y tratemos de discutir aquí y ahora alguno de los puntos (no los 4) hasta que el post se vaya de la página principal. Te dejo que escojas.\nResponder\tluismi dice:\t21 noviembre 2012 a las 9:09\tjajaj la escuela del minint , no chama, la academia del electrico. no te acuerdas que tu eras el guia base? jaja. papa tienes varios frentes abiertos , yo no voy a entretenerte con otro. ademas teneis razon vos sobre adonde conduce. de todas maneras ya se q es bastante dificil conciliar doxa y episteme en tan poco espacio. era pa darte un poco de chucho.\nResponder\tJoel dice:\t20 noviembre 2012 a las 15:22\tCaramba Erasmo trate de entender algunos de tus argumentos, y aunque en algunos te de el beneficio de la duda en el cuarto o numero cuatro te quedastes vacio, de veras decepcionante.\nResponder\tJulio de la Yncera dice:\t20 noviembre 2012 a las 19:01\tJoel y existe alguna investigación científica educativa en que te basas para establecer una relación como la que hablas.\nEn particular creo que el argumento mas fuerte es el del sexismo implícito en que los varones tengan que llevar el pelo corto. Esta es una determinación totalmente arbitraria tomada por un individuo. Creo que cada estudiante debe poder elegir en este caso lo que quiera. Después de todo es su pelo. También encuentro fuerte el argumento de que otras cosas peores que Erasmo menciona que hacen otros no constituyen motivo para separación de los estudios y sin embargo se le da demasiada importancia a la longitud del cabello.\nEn mis tiempos en la escuela vocacional me hubiera gustado tener el pelo un poquito mas largo y no como un cadete de una escuela militar y no pude, tampoco me revele como Kabir pues en mi caso consideré que eran mas importante mis estudios que un poco mas de pelo en la cabeza. Puede que en el caso de Kabir este recibiendo mejor educación en Casa que la que pueda recibir en la escuela. Eso seria totalmente posible con el uso de tutores privados. Estoy seguro que Kabir esta muy por encima de la media nacional Cubana con respecto a escribir y argumentar sus propias razones. También desde el punto de vista cívico esta recibiendo una educación inmejorable. Esta aprendiendo de primera mano como cambiar las injusticias y las imposiciones de la sociedad en el individuo.\nResponder\tJoel dice:\t21 noviembre 2012 a las 8:16\tYo tambien estudie en la vocacional Lenin en los tiempos de Julio Cesar Brismart. Yo no era muy rebelde ni tampoco me importaba tener el pelo largo. No era que me gustaban todas las medidas disciplinarias pero hoy las entiendo mejor que las entendia ayer. Sim embargo hoy soy mas rebelde de lo que era ayer porque no es sobre rebelarse contra todo en todo momento.\nResponder\tJulio de la Yncera dice:\t21 noviembre 2012 a las 10:05\tJoel, me as hecho sonreír.\nResponder\tJulio de la Yncera dice:\t21 noviembre 2012 a las 11:01\tYo no era en mis tiempos de escuela de los mas rebeldes o por lo menos no lo manifestaba pero si recuerdo tener pensamientos cuestionando el sistema que no manifestaba por miedo a perder mis estudios.\nPor otro lado con respecto a la indisciplina en mi escuela habían unos cuantos bien indisciplinados algunos fueron expulsados de la escuela por indisciplinas y otros por bajas notas. El problema se lo pasaron a otra escuela. Lo cual no me parece bien. Se dieron por casos perdidos. Tengo entendido por lo que leo que la educación en Cuba hoy dista mucho de lo que fue en nuestro tiempo por eso quizás es que Kabir pesa por un lado la pobre educación que recibe con su individualidad y esta es la que prima especialmente si esta recibiendo educación en Casa.\nResponder\tJulio de la Yncera dice:\t21 noviembre 2012 a las 11:26\tPor otra parte olvide cambiar el argumento.\nEn mi caso decía que era mas importante mi educación que el largo de mi pelo. Viremos esto totalmente Que me dices de una sociedad donde el largo del cabello es mas importante que darle la educación a los jóvenes?\nResponder\tJoel dice:\t21 noviembre 2012 a las 13:34\tEntiendo muy bien lo que otros dicen, no me importa si una escuela acepta el cabello largo o no. Lo que digo es que si el reglamento de las escuelas o la escuela en particular previene el uso del pelo largo el individuo tiene el derecho de decidir si quiere o no matricular en esa escuela. Y basado en eso decidir que es mas importante para el tener el pelo largo o estudiar. Ese ejercicio lo hacemos todos los dias, forma parte de las negociaciones cotidianas que se llevan a cabo como parte de la rutina diaria de la vida en sociedad. Ese es el derecho del individuo a decidir si quiere o no matricular o aceptar el codigo de conducta asi como es prerrogativa de la institucion formular normas siempre y cuando no interfieran con los derechos individuales fundamentales y exigir el cabello de una forma u otra como parte de un reglamento particular no constituye ninguna violacion o discriminacion.\nJoel dice:\t21 noviembre 2012 a las 14:00\tUna anecdota de la Lenin en tiempos del Brisma a cerca del corte del cabello.\nJulio de la Yncera dice:\t21 noviembre 2012 a las 17:42\tJoel de acuerdo. Entiendo perfectamente el caso cuando su hija atiende a una institución privada que tiene sus propias reglas pero en el caso de Kabir es una institución publica. Una institución publica también debe poner las cosas en la misma balanza.\nJulio de la Yncera dice:\t21 noviembre 2012 a las 17:49\tAquí tengo otra anécdota con Julio Cesar Brisma.\n- Corten, Corten la búsqueda que ya los agarramos! Como esa tenemos montones de anécdotas.\nerasmo dice:\t20 noviembre 2012 a las 22:59\tJoel, creo que fue Platón en la República quien habló de la importancia de las leyes en la educación de los seres humanos. Platón también pensaba que las reglas había que cumplirlas y hacerlas cumplir, pero eran las reglas que la sociedad se había dado y se daba a sí misma. En eso consistía, obviamente, el proceso educativo que levanta el autoestima y genera hombres libres. Lo otro es enseñanza para esclavos. La diferencia con nuestra sociedad es que las leyes ya están dispuestas y son casi siempre inmutables, en parte por lo inmensa que es la sociedad comparada con la polis, pero sobre todo por la enfermedad política que sufrimos. Podría intentar que los muchachos aplaquen su rebeldía y se adapten al despotismo, o podríamos estimular en ellos el orgullo de ser libres.\nResponder\tJoel dice:\t21 noviembre 2012 a las 14:09\tNo creo que pueda disentir ciontigo en este comentario. Nos acercamos a un punto en que tenemos mas concenso. Hay reglas para cumplir, reglas para romper y otras para cambiar. Eso se hace negociando, dialogando, intercambiando y discutiendo dejando a un lado posiciones de fuerza y de “a porque si” de ambas partes. Me agrada que ese joven tenga tantas buenas cualidades y si tiene una familia que lo apoya pues muchismo mejor.\nResponder\t100 % Gusan@ dice:\t20 noviembre 2012 a las 15:44\tTe faltó uno súper importante:\n5-Cambiar las normas es cosa de adultos. 6-Mientras los adultos no tengan lo necesario para cambiar las normas harían bien en enseñar a los vejigos a respetarlas. Por cierto, ¿Ya terminó de perder el año? A estas alturas tendrá una bella melena, exigente en cuanto a aseo, champú y peine, y tremendo atrasó en las clases. ¿Al menos ha copiado las clase pidiendo las libretas a los compañeros o definitivamente la escuela no le interesa?\nResponder\tCircles Robinson dice:\t20 noviembre 2012 a las 15:56\tLa respuesta estará en un par de dias.\nResponder\terasmo dice:\t20 noviembre 2012 a las 23:03\t“Cambiar las normas es cosa de adultos. ”\n¿Quién habrá impuesto esa norma? ¿Habrá sido, por casualidad, algún adulto? ¿Qué edad tú tienes 100% gusan@?\nResponder\t100 % Gusan@ dice:\t22 noviembre 2012 a las 22:02\tTengo 40 años y un hijo de 9 que sueña con peinarse como Cristiano Ronaldo, pero ¡Oh! Una absurda, retrógrada, machista, atrasada, impuesta norma del reglamento escolar manda a los varones a tener el pelo cortado de manera que no caiga pelo sobre las cejas, sobre las orejas, sobre el cuello y está prohibido el Gel. También le gustan las zapatillas de CR7, pero esa escuela exige blancas para educación física. Y yo, que soy muy mala madre, que no dejo chance para la creatividad, la independencia, la individualidad, ¡lo obligo! a ir a la escuela ¡pobrecito! En las condiciones que la escuela exige. Quizás un día me toque fajarme para que permitan el gel o los zapatos de colores. Hasta qué eso no ocurra, le toca entrar por el mismo arito por donde han entrado todos.\nResponder\terasmo dice:\t23 noviembre 2012 a las 12:02\tsí, lamentablemente las leyes te dan el derecho de forzar a tu hijo a hacer cosas que no quiere.\nResponder\tJoel dice:\t23 noviembre 2012 a las 16:55\tCaramba erasmo tampoco te gusta esa la ley. Prefieres la de que un escolar de 9 haga tambien lo que le de la gana?? Ya se te va la musa o la ninez tuya fue de verdad cabrona y andas arrastrando traumas de la infancia hasta el dia de hoy.\n100 % Gusan@ dice:\t25 noviembre 2012 a las 19:02\tErasmo: las leyes me obligan a alimentar a mi hijo, educarlo, llevarlo al médico, vestirlo y calzarlo. Y a evitar que cometa delitos o afecte a otras personas.\nSi mi hijo, siendo menor de edad, hiciera algo malo, esas mismas leyes me harían responder a mi. Así qué esas mismas leyes tienen que permitirme decidir entre dejar a mi hijo que haga lo que le de la gana o hacerlo entrar por el aro de la vida en sociedad con leyes y normas absurdas que todos debemos cumplir.\nEDUARDO dice:\t20 noviembre 2012 a las 21:44\t…si las mismas energias que usas para defender al tal kabir y tratar de convertirlo en un ejemplo las hubieras utilizado para denunciar al “profesor que vendia examenes y vivia para templarse menorcitas” entonces si creeria muchas de las cosas que pones en tu perfil…ese si se merecia que le dedicaras “unas palabras airadas” …\nResponder\teduardo dice:\t21 noviembre 2012 a las 0:11\tCómo será el fin de la historia? Que se pele porque sino dentro de poco estará en el servicio militar pelado al cero….\nResponder\tkurt dice:\t21 noviembre 2012 a las 15:52\tjajajja..felicidades..esa te quedo buenisimaaaaaa\nResponder\tEduardo Fernandez dice:\t21 noviembre 2012 a las 7:05\tDe acuerdo contigo 100%, a pesar de que la mayoría de los comentaristas son reacios a las posturas del estado cubano, cuando este actúa reprimiendo de una manera tan cotidiana, se les sale el conservadurismo que ha le ha permitido al estado perpetuarse en el poder. Para colmo los argumentos prácticamente defienden el sistema feudal y el fascismo, me da realmente mucha pena que tengan tanto miedo por la libertad: “La libertad no es hija del orden, sino su madre”\nResponder\tEl Mambí Vs los Ninjas dice:\t21 noviembre 2012 a las 7:31\t..erasmo, os dejasteis provocar man…no necesitas un tratado de filosofia para defender tu posicion…el luismi te lo pidio, y le seguiste el jueguito…aqui para mi el hecho supera cualquier muela filosofica, en importancia y sentido…kabir esta luchando, el tiene una posicion definida por el largo de su pelo, y la instucionalidad tiene otra, definida como ya hemos visto por una ley que no es tal, o un codigo, o un canon, un muro, atadura, en fin…pues la lucha de kabir es no cortarse el pelo y asistir a la escuela, y por el otro lado es que simplemente se lo corte, porque no parece interesarle mucho a la institucion que el muchacho asista (no me consta que alguien le haya propuesto alternativas al muchacho, o al menos sentarse a conversar con el, por eso digo esto). mira eduardo, en mi previa del servicio militar habia un guajiro que no dejo se pelar brother, y el tipo se metio los 45 dias con tremendo pajonal en la cabeza, y no paso NADA, ni los americanos nos detectaron por su voluminosa cabellera y no se insubordino la tropa por tener un raro cabelludo en la unidad….de todas maneras el chama esta aprendiendo algo que no se enseña en las escuela cubanas hace mucho tiempo, que es a luchar, por si alguien esta muy preocupado por su instruccion, ademas hace mucho rato que la educacion aqui muchas veces se adquiere por la izquierda…\nResponder\terasmo dice:\t23 noviembre 2012 a las 22:36\tComprendo Joel, que es un tema delicado. Pienso que OBLIGAR a un niño a ir a una escuela cuyas exigencias él no desea cumplir está muy mal. Los padres o tutores deberían explorar opciones diversas, siempre conversando con el muchacho para que comprenda las posibilidades reales de los padres.\nResponder\t100 % Gusan@ dice:\t25 noviembre 2012 a las 19:19\tBueno, podemos hacer trabajo de padres y repasaren casa lo estudiado en clases y hacerles saber a los niños cual es nuestra posición política. El que los niños tengan derecho a decidir como quieren vivir su vida, te juro que eres la primera persona a la que le oigo algo así. Siguiendo ese principio podríamos llegar a que: