Masajes Deportivos. ¿cómo?, ¿por qué?, ¿cuándo? : Guia Sana Barcelona | Salud, deportes, ocio y más…\nSi practicas deporte habitualmente sabrás que cuidar tus articulaciones es tan importante como entrenar pero a veces algo tan evidente como esto se “nos pasa por alto”\nUn buen masaje deportivo realizado por profesionales, con una periodicidad adecuada a nuestro tipo de entreno, deporte y nivel (ya sea amateur o profesional) es fundamental para conseguir una buena recuperación de los músculos, prevenir y evitar lesiones y ayudarnos a tener unos mejores resultados.\nPere Senpau, terapeuta especializado en Masaje Deportivo, Osteopatía y Kinesiología,responsable de Quiroactiva y runner experimentado, nos responde algunas dudas sobre el masaje deportivo.\n¿En qué se diferencia un masaje deportivo con respecto a un masaje tradicional?\nEl tipo de masaje depende de la finalidad del mismo. Así como el masaje neurosedante tiene como finalidad sedar el sistema nervioso, o el masaje terapéutico tratar una dolencia concreta, el masaje deportivo estructura un temporada deportiva buscando en cada momento lo mejor para el cuerpo.\nEl masaje deportivo se basa en el mantenimiento del cuerpo según el periodo de la temporada en la que nos encontremos. Se distinguen los periodos de pretemporada, de preparación o entrenamiento y el de competición. En cada uno de ellos, las necesidades son diferentes y es muy importante mantener una pauta correcta para ayudar al cuerpo lo máximo posible, con el fin de: preparar la musculatura para los entrenamientos fuertes, acelerar las recuperaciones y evitar las temidas lesiones.\n¿Cómo sabemos cuándo “ha llegado el momento de hacerse un masaje”?\nLos grandes entrenadores recomiendan no esperar más de 36 horas de entrenamiento para hacer una descarga muscular en la que además del masaje se comprueban los desequilibrios en la columna y la pelvis, ya que un mal funcionamiento de la pelvis, puede provocar un cambio en la biomecánica del cuerpo que influye en la aparición de lesiones en músculos estabilizadores.\nEn pretemporada se recomienda realizar masajes dos veces por semana para preparar al cuerpo al estrés que será sometido durante el largo periodo de entrenamiento.\nEn época de entrenamiento se recomienda cada dos semanas los que entrenan cinco días a la semana o cada mes los que entrenan 2 o 3 veces por semana.\nEl último mes antes de la competición objetivo, es conveniente hacerse un masaje 1 o 2 veces por semana ya que se trata de un momento crucial, es cuando nos enfrentaremos a nuestra competición objetivo y una lesión no puede echar por tierra el trabajo de toda una temporada.\nExisten diferentes tipos de masajes deportivos Pre-competición, Post Competición-Mantenimiento de forma resumida ¿Cuáles son las principales diferencias entre cada tipo de masaje y qué objetivo se persigue con cada etapa?\nEn pretemporada por ejemplo, se realizan masajes profundos y fuertes cada 2/3 días que ayudan a asimilar la preparación física para regenerar y recuperar el organismo.\nEn la época de entrenamiento, aparecen las competiciones y empieza la presión psíquica. Son masajes activos que con el paso de los meses se convierten en tratamientos debido a las apariciones de sobrecargas y lesiones.\nEn competición, tenemos varios.\nPre-competición justo antes de la prueba, se activa el sistema nervioso para preparar al cuerpo al estrés al que será sometido.\nEn competición, se pueden dar lesiones, tirones, sobrecargas, calambres, etc.\nY post-competición es un masaje suave, de tipo drenante, para ayudar a eliminar las toxinas que se han acumulado en la musculatura.\nLos terapeutas debemos tener un amplio abanico de terapias en nuestra mano ya que hemos de recurrir a todas en algún momento. Las temporadas son largas y los contratiempos que van apareciendo son muchos.\nPere Senpau, terapeuta especializado en Masaje Deportivo, Osteopatía y Kinesiología emocional y responsable de Quiroactiva.\nArchivado en Deporte, slide · Etiquetas cuando realizarse un masaje deportivo, masaja pre competición, masaje deportivo, masajes deportivos en barcelona, masajes para runners, quiroactiva


¿Lucha para dormir? Cuatro alimentos para tener una mejor noche - The Portugal News\n¿Lucha para dormir? Cuatro alimentos para tener una mejor noche\nPor PA/TPN, in Estilo de Vida · 30-10-2020 01:00:00 · 0 Comentarios\nLo que elijas para picar antes de acostarse puede jugar un papel importante en lo bien que duerme.\nLa investigación sugiere que la mitad de nosotros ahora está luchando por dormirse por la noche.\nUn estudio del King's College London e Ipsos Mori publicado en junio, encontró que el 50% de las 2.254 personas entrevistadas dijeron que su sueño estaba más perturbado de lo habitual, y esto aumentó al 62% entre aquellos que dijeron que estaban seguros o que era muy probable que se enfrentaran a dificultades financieras debido a la interrupción causada por la covid-19.\nYa sea que usted esté dando vueltas y vueltas por preocupaciones de dinero, temores sobre la salud de sus seres queridos o simplemente porque está fuera de sincronía con su rutina habitual, los expertos dicen que ajustar su dieta puede ayudarle a prepararse para un mejor descanso nocturno. Intente añadir estos alimentos que favorecen el sueño a su lista de compras.\nSe cree que las nueces crujientes como las almendras, las nueces, los pistachos y los anacardos aumentan la calidad del sueño, ya que contienen melatonina, la hormona natural que le indica a su cuerpo que es hora de dormir. Además de tener un alto contenido en proteínas, fibra y grasas esenciales, estas resistentes variedades de nueces también contienen minerales esenciales para el sueño como el magnesio y el zinc.\n"Los estudios demuestran que comer un puñado de nueces al día puede aumentar los niveles de serotonina, una hormona que también nos hace sentir más felices", añade la nutricionista Anita Bean.\nLa Navidad no estaría completa sin un pavo, pero hay muchas razones para comer esta carne de fiestas durante todo el año. El pavo y otras aves de corral ricas en proteínas contienen muchos aminoácidos, incluyendo el triptófano que induce el sueño.\n"El triptófano es realmente importante para el sueño, ya que se utiliza en el cerebro para sintetizar la melatonina, la hormona del sueño", explica el nutricionista de Healthspan, Rob Hobson.\nHobson dice que como no podemos producir triptófano en nuestro cuerpo, tenemos que obtenerlo a través de nuestra dieta. Además del pavo, aconseja que también se puede encontrar triptófano en la soja, las semillas, el pescado azul, los frijoles y las legumbres.\nHay una razón por la que la mayoría de nosotros nos sentimos listos para la cama después de atiborrarnos de un gran tazón de espaguetis. Resulta que los carbohidratos favorecen la absorción del triptófano en el cerebro, ayudando a promover ese efecto somnoliento y calmante que nos facilita la entrada en el país de los sueños.\n"Si estás luchando con noches inquietas, te recomendaría comer una cena que contenga carbohidratos como la pasta o el arroz, ya que esto ayuda a la absorción del triptófano en el cerebro", dice la psicóloga Dra. Meg Arroll.\nA muchas personas les gusta beber a sorbos una bebida caliente antes de irse a la cama, pero beber algo con alto contenido de cafeína probablemente lo mantendrá despierto por más tiempo. En su lugar, Hobson sugiere optar por una taza de manzanilla calmante.\nSe cree que la manzanilla es la bebida perfecta para la hora de acostarse, ya que contiene un compuesto llamado apigenina, que actúa en los receptores del cerebro para ayudar a iniciar el sueño. Un estudio realizado en 2016, que analizó el comportamiento de sueño de las nuevas madres, encontró que los participantes que bebieron té de manzanilla todos los días durante dos semanas durmieron mejor que los que no lo hicieron. Además, también tenían menos síntomas de depresión.


El único, el inimitable, el nunca bien ponderado F.M.I.\nEran los últimos días de la II Guerra Mundial, cuando en Bretton Woods, se creó el Fondo Monetario Internacional (F.M.I.).\nUna de las múltiples interpretaciones que puedan darse a la II Guerra, es que fue la confrontación violenta de tres modelos económicos: el capitalismo de Estado, la economía de mercado y la versión soviética del comunismo. Cada uno de estos tres modelos, se correspondía a su vez con su propia superestructura ideológica (nacional socialismo, democracia parlamentaria y dictadura del proletariado, aunque, en este caso, tal vez sería más adecuado hablar de dictadura del Partido) y su característica organización política correspondiente.\nEn la fecha en que se creó el FMI, era ya evidente que la gran conflagración terminaría en muy poco tiempo con la derrota de Hitler, es decir, del capitalismo de Estado, pero era igualmente pronosticable que, terminada la guerra, se abriría un incierto período de confrontación entre los dos sistemas supervivientes que, en aquellas fechas, aún era aliados: el capitalismo liberal y el colectivismo soviético. Era de suponer que ambos iban a aspirar a dominar la Tierra en detrimento del contrario.\nUna de las varias herramientas de las que el capitalismo liberal se dotó, fue, precisamente, el FMI.\nTodo esto pasó hace 70 años. Mucho tiempo en un período en que la Historia vuela sobre el tiempo a velocidad uniformemente acelerada. Cayó el nacionalsocialismo, como era de esperar. El Colectivismo soviético, a su vez, después de varias décadas de tiempos revueltos en los que la partida parecía no tener un ganador claro, se batió en retirada. Emergieron nuevos gigantes cuya influencia en el escenario mundial crece día a día, sin que esté claro si van a poner en cuestión el modelo dominante o no. Y el FMI, siguió día a día, a lo suyo: salvaguardar las esencias del capitalismo liberal, cada día más capitalismo y cada día más liberal.\nY en estas, la crisis por antonomasia, la que dejaría en mantillas los efectos del crack del 29, volatilizó billones de Dólares, miles de millones de Euros, cantidades ingentes de divisas de toda laya y condición. Cientos de miles de empresas dejaron de existir, decenas de millones de trabajadores perdieron sus empleos. Cayeron Gobiernos, los ricos se hicieron más ricos y creció el número de pobres. Nada nuevo bajo el sol, en definitiva.\nEl FMI se mantuvo en su puesto, fiel a su misión, y ejerciendo, sobre todo, un cada día más eficaz papel de augur de las políticas económicas, dando por supuesto que los Gobiernos sabían que desatender un consejo del Fondo era opositar a encontrarse con una imposición al mes siguiente.\nAyer oí en uno de los telediarios las opiniones y recomendaciones al Gobierno español de un portavoz del FMI. No recuerdo su nombre y casi lo prefiero visto lo que salía por su boca. Después de alabar lo hecho hasta ahora por nuestro Gobierno, recomendó:\n- Incremento del IVA de aquellos productos que aún mantienen un tipo reducido\n- Incremento de la flexibilidad laboral.\n- Reducción del Impuesto de Sociedades.\n- Incremento de los Impuestos Especiales.\nLa eficacia de cada una de estas medidas es más que cuestionable desde una óptica estrictamente económica:\n- El incremento del IVA detraerá recursos en manos del público y, por tanto, frenará el consumo, y, en consecuencia, la reactivación del mercado interno. En países como España, incrementará además la bolsa del fraude en este impuesto. Es dudoso, en resumen, que vaya a resolver nada.\n- La reducción de salarios, será muy bien acogida por la CEOE y por las empresas en general, pero incidirá también en la capacidad de consumo de las clases medias y trabajadoras. Por el contrario, al menos en teoría, significará un aumento de los beneficios empresariales.\n- El incremento de la flexibilidad laboral, salvo que se aplicara a aspectos concretísimos de las condiciones de trabajo, significaría favorecer el fenómeno de la deslocalización interna en favor de las regiones con mayor capacidad de consumo y en demérito de las zonas deprimidas. Por supuesto, el mito de la conciliación de la vida laboral con la familiar se irá al desván de los trastos inútiles.\n- La reducción del impuesto de sociedades, daría una vuelta de tuerca más al desequilibrio entre las aportaciones del factor trabajo, frente al factor capital en la recaudación fiscal: clase media y trabajadora serían los paganos de los gastos públicos y de cualquier política social que se aplicara.\n- Aumentar los impuestos especiales, imposición indirecta, volvería a mermar la capacidad de ahorro y consumo de la inmensa mayoría de los contribuyentes, con lo que, de nuevo, los efectos positivos sobre la economía global del país sería cuestionable. Es obvio, que incrementar la imposición indirecta grava más las economías modestas que las acomodadas, pero tal vez sea eso lo que se busca.\nPor supuesto que las hay:\n- ¿Por qué el FMI no emprende una cruzada mundial contra el fraude fiscal? Tal vez porque los grandes defraudadores están entre lo más granado de sus mandantes.\n- ¿Dónde está el FMI cuando se trata de terminar con los paraísos fiscales? Donde tiene que estar, mirando para otro lado. Sólo faltaba que fuera a molestar a quienes miran por los intereses de quienes controlan el organismo.\n- ¿Qué hay de proyectos como el Impuesto sobre Las Grandes Fortunas, la regulación de las Agencias de Riesgo, el control efectivo sobre el mundo de las finanzas, ésas que pueden hundir en una mañana la credibilidad, la confianza y arruinar un país en una mañana? Locuras de descerebrados que aún no han comprendido que en el momento presente el mundo lo que necesita es más competitividad al coste que sea.\nMientras tanto, crece el dolor, aumenta la miseria, se agrandan las diferencias económicas y sociales en todos los países desarrollados o en vías de desarrollo. En el mismo Telediario, por ejemplo, se daba cuenta de que en España hay ya un 25 % de la población por debajo del nivel de la pobreza.\nLa clase media adelgaza, no sólo metafóricamente, sino en más de un caso, en sentido litera. La clase trabajadora retrocede cuarenta años. Dentro de poco oiremos de nuevo que "España va bien".\nNo importa: estamos saliendo de la crisis, gracias a las iniciativas del Gobierno y al sacrificio de todos los españoles. Es posible que estemos saliendo de la crisis -siempre termina por salirse- pero ni se debe a las iniciativas del Gobierno, sino a su acatamiento obediente de políticas diseñadas por otros (con ligeros altibajos en función de las convocatorias electorales), ni la salida se debe al sacrificio de todos, sino de los de siempre: las clases populares y la sufrida clase media.\nNada bueno. Es evidente que el FMI y el resto de organismos que rigen el mundo (no hablo de los Gobiernos, desde luego, que éstos bastante tienen con obedecer) están convencidos de que a los paganos de la crisis aún les queda sangre que vampirizar. Saben, además, que no van a revolverse, porque de eso ya se encargarán los Gobiernos.\nEl problema es que pueden equivocarse y llevar a la Humanidad a un callejón sin salida que termine por llevarse todo por delante. ¿Todo? O no. Los que programan estos planes están convencidos que siempre caerán de pie. Yo creo que la Historia les da la razón: en la mayoría de las catástrofes sociales casi siempre mueren los mismos.\nY si piensan así, les aseguro que podríamos asistir a la puesta en práctica de medidas aún más salvajes, por ejemplo:\n- Flexibilidad total del mercado laboral: horarios, jornadas, lugar de trabajo y salarios se acomodarán, en cada momento, a las "necesidades" de la empresa. Ya no se hablará de pérdidas o ganancias, sino de cuánto más podría ganar una empresa si se adapta tal o cual medida. Las condiciones de trabajo aquí y ahora, las dicta la Dirección.\n- Despido libre, gratuito y sin necesidad de alegar causa. El empleo sería, nada más, una consecuencia de lo que en cada momento demandaran las necesidades de la empresa, según lo que la Dirección entienda por tales. Una variante más, podría consistir en reconocer el derecho a una indemnización a favor de la empresa en los casos de despido disciplinario.\n- Ilegalización de los Sindicatos, como intermediarios indeseables que coartan la libertad de contratación entre empresario y trabajador. O sea, vuelta a los postulados iniciales del liberalismo que terminó con los Gremios y mantuvo un Siglo fuera de la Ley a los Sindicatos. ¡Qué tiempos! ¿Verdad señores del FMI?\n- Privatización de las pensiones como paso previo a su desaparición. Todo el mundo sabe que sólo la gente imprevisora llega a la vejez sin ahorrillos suficientes para afrontar los últimos años de su vida.\n- Reconsideración de la sanidad pública. Se empezaría por negársela a los no nacionales (a los indeseables, por supuesto, es decir, a los menos pudientes), se continuaría con la imposición de pagos por servicios argumentando que se abusa de lo que no cuesta nada, etc., etc. Yo ya he oído comentarios del tipo de "¿La Seguridad Social? Yo tengo Seguro Privado así que ¿por qué tengo que seguir cotizando? Que sea voluntaria ¿no?"\nCaigo en la cuenta de que debo parar: temo estar dando ideas a quienes se ocupan de estas cosas desde Gobierno y Parlamento.\n- Podemos indignarnos, pero, por favor, no nos engañemos. El FMI y los Gobiernos que le obedecen no buscan ni el Bien Común, ni la salvación de las economías nacionales, ni, desde luego, la desaparición del desempleo (entre otras razones porque el pleno empleo hace subir los salarios), sino gestionar correctamente los intereses que representan: el gran capital transnacional. Se puede estar a favor o en contra, pero conviene saber a favor o en contra de qué se está.\n- Si estas medidas se adoptan por nuestro Gobierno, vendrán otras peores, porque la ambición, la avaricia y la insolidaridad, son marcas de clase.\n- Se avecinan varios procesos electorales municipales, autonómicos y legislativos: ahí si tenemos cada uno de nosotros nuestra pequeña responsabilidad y nuestra mínima parcela de poder. El problema, tal como yo lo veo, es que tampoco es nada fácil acertar. En todo caso, ya lo dice la Biblia: "Por sus obras los conoceréis"\n- Tenemos poco margen de maniobra y escasos instrumentos de acción. No despreciemos el valor de las redes sociales, que pueden desde convocar una manifestación, hasta decidir resultados electorales, pasando por el castigo a los infractores de las leyes más elementales del mercado. Eso, hasta que los gobernantes les dé por utilizar mecanismos de control de estas redes a la china, o a la turca.\n- Siento haberle dado la mañana o la tarde al lector de estos comentarios, pero sentiría más no hacer algo que está en mi mano: dar mi opinión sobre lo que veo, tal como yo lo percibo.


Cómo Limpiar el Colchón de Ácaros - Colchón en casa\nÁcaros o Acarina, que significa “pequeño” en el idioma griego, es un diminuto insecto familia de las arañas. De este tipo de especies pueden encontrarse en la naturaleza entre 100.000 y 500.000; los mismos pueden medir desde 0,1 mm hasta 10 mm. Estos insectos necesitan estar en hábitats húmedos, alejados del sol; y nuestro colchón es el sitio ideal para la vida de estas diminutas criaturas. Fácilmente podemos encontrar millones de estos viviendo debajo de nosotros mientras dormimos.\nEs vital que ante la presencia de estos organismos tomemos medidas urgentes, pues son precursores de enfermedades y alergias agudas. En este post te daré 5 maneras efectivas para eliminar los ácaros de nuestro colchón, el lugar de descanso de cualquier ser humano.\nConsejos para limpiar tu colchón de ácaros\n1º Sacar el colchón al sol\nEl sol es enemigo de los ácaros, debido a que seca y reduce drásticamente la humedad del colchón; la humedad es vital para la supervivencia de los ácaros, así que, al no haber humedad, no habrá ácaros. Cabe destacar que este método lo puedes combinar con otros métodos; por ejemplo, comprar un desodorizante en aerosol, aplicarlo y además poner el colchón al sol, esto hace que al secarse, quede un buen aroma y que también esté libre de ácaros.\n2º Bicarbonato de sodio\nEl bicarbonato de sodio es un desodorizante natural; debes combinarlo con aceite de hojas de té verde, el suficiente para que abarque todo el colchón. Al mismo tiempo, saca el colchón al sol para que se seque la humedad de manera más profunda. Espera unas 3 horas y con una aspiradora retira los residuos de Bicarbonato y aceite de té verde. Este método es bueno también por su bajo coste, los ingredientes no son difíciles de conseguir y son muy económicos.\n3º Protectores plásticos\nEn las tiendas de lencería de cama puedes encontrarlos; asegúrate de que los mismos sean antialérgicos, pues son más efectivos. El efecto que causan estos plásticos es que los encierra dentro del colchón y les impide colarse entre las sábanas, haciendo que sea imposible llegar hasta nosotros. Si tienes hijos pequeños, es una muy buena inversión, pues evitarán muchísimas enfermedades respiratorias y notarás que la intensidad de sus legañas es menor, pues expertos afirman que a los ácaros les encanta pasearse por nuestro rostro y alojarse en nuestros ojos por su humedad.\n4º Spray anti ácaros casero\nPuedes fabricar tu propio spray anti ácaros de forma económica combinando los siguientes elementos:\nMedia taza de agua desmineralizada (destilada).\n30 gotas de aceites esenciales, que pueden ser de limón, eucalipto, canela, etc. En caso de no contar con ellos, puede usarse el zumo de medio limón.\nPara aplicarlo no hace falta mucha explicación, solo rocíalo sobre toda la cama y nuevamente expón el colchón al sol, de esa manera se hace más efectivo el método. En el mercado existe también un buen número de sprays anti ácaros. Lo importante en la elección es que contengan aceites esenciales y estén especialmente indicados para su uso en el hogar.\n5º Lavar las sábanas cada semana\nLos expertos recomiendan cambiar regularmente las sábanas y fundas de almohadas; por lo menos una vez por semana en caso de las sábanas y dos veces en caso de las fundas. La razón es que nuestro cuerpo expide sudor a toda hora; aunque sintamos que no hemos sudado, realmente sí lo hacemos, y a los ácaros les encanta estar con sudor humano que, combinado con los restos de piel muerta que dejamos en la sábana, se convierte una fuente inagotable de alimento y confort para estas alimañas.\nRecuerda lo que dijimos al principio, la higiene es fundamental y más cuando está en riesgo nuestra salud; así que al terminar de leer este artículo, ve y cambia las sábanas de tu cama.\nColchones, productos innovadores en favor de la salud


Este es el poderoso tributo de Lorde a Bowie\nEl camaleón del rock estuvo muy presente en los Brit Awards\n25 Febrero 2016 14:57\nCon las notas de Space Oddity comenzaba el homenaje a David Bowie en los Brit Awards 2016. Una noche en la que el Rey del Glam estuvo muy presente.\nLa cantante Lorde encabezó el tributo de los británicos a uno de sus iconos musicales más importantes, que terminó con la entrega del premio 'Icono' a título póstumo. La cantautora británica Annie Lennox presentó el premio, que fue recogido por el actor Gary Oldman. Y luego llegó el homenaje musical.\nLa banda de Bowie comenzó interpretando en versión instrumental algunas de las canciones más famosas del músico británico, como Space Oddity, Rebel Rebel y Let's Dance. A continuación Lorde tomaba el micro y comenzaba con Life in Mars?, protagonizando una actuación menos sentimental que la de Lady Gaga en los Grammy.\nEl recuerdo a Bowie finalizaba con una de sus canciones más icónicas, Heroes.\nLa contribución de David a la cultura popular no tiene igual. Él es la definición misma, la encarnación de la palabra icono.\nLorde fue una de las estrellas que recordó su relación con Bowie momentos después de su muerte. En su muro de Facebook, la artista mencionaba el momento en el que Anna Wintour le presentó a David Bowie.\n"Esa noche algo cambió en mi. Sentí crecer la calma, la seguridad. En esos momentos sentí que un viejo ángel alien del rock and roll vestido con su traje gris, me anunciaba una nueva vida.\nMe di cuenta de que todo lo que había hecho, o que haría a partir de entonces, se llevaría a cabo como si él me estuviera viendo. Me di cuenta que Bowie estaba orgulloso de mi rareza como lo había estado de la suya".\nHace unas semanas, Duncan Jones, hijo de Bowie, no se mostró demasiado contento con el homenaje que Lady Gaga le brindó a su padre durante la gala de los Grammy. Esta vez parece haber quedado bastante más complacido.


Foro sobre Perspectivas de la Descontaminación de Vieques – Universidad de Puerto Rico\nCon el fin de crear conciencia y educar a la ciudadanía en torno a la necesidad de efectuar de forma apropiada el proceso de descontaminación de los terrenos afectados por las prácticas de la Marina en Vieques, este próximo jueves 23 de abril, a partir de las 8:00 a.m. en el Anfiteatro Núm.1 de la Facultad de Educación, se celebrará el foro científico ambiental Vieques: Perspectivas sobre la descontaminación de tierra y mar. La actividad contará con la participación de representantes de la academia, de agencias federales y estatales y de la comunidad. Como orador invitado, contaremos con la presencia del profesor John Wargo de la Universidad de Yale, quien presentará el tema Tóxicos militares, salud y peligros de la limpieza del suelo marino. La actividad se extenderá hasta las 4:30 p.m.\nExhorto a toda la comunidad universitaria a participar de este importante evento.\nEtiqueta:circulares, circulares rectoría, conferencia, uprrp, Vieques\nAudiciones Coro UPR-RP


La foto en la que Francisco Rivera reune a sus tres hijos | Mujerhoy.com\nFrancisco Rivera se pone tierno en la cuenta de Instagram y muestra una imagen en la que aparecen sus tres hijos juntos.\nFrancisco Rivera se pone tierno en Instagram con una foto de sus tres hijos juntos. gtres.\nEsta semana está siendo de enormes emociones para Francisco Rivera. El martes, recordaba en su cuenta de Instagram a su madre, Carmiña Ordóñez, de quien se cumplían 15 años de su muerte. Poco después compartía una imagen en la que, junto a esta, se veía a su padre, Paquirri.\nAyer quiso ir un poco más allá para explicarnos la enorme importancia que tiene para él su familia. No es algo que hubiésemos dudado en ningún momento, pero, de vez en cuando, se pone tierno de cara al público para mostrar sus sentimientos de cara a los suyos.\nMoriría por cada uno de vosotros"\nEl torero mostró ante sus 'followers' una imagen en la que aparecen sus tres hijos: Tana, fruto de su relación con Eugenia Martínez de Irujo, y Carmen y Curro, los dos pequeños que tiene junto a su actual mujer, Lourdes Montes.\n"Moriría por cada uno de vosotros. Mi felicidad, que veáis vuestros sueños cumplidos. Mis miedos, que no sepáis levantaros. Mi tranquilidad, la sangre que corre por vuestras venas", es el texto que se puede leer al lado de la instantánea ante la que no hemos podido resistirnos.


Inicio > Maquinaria>Enfardadoras de Palet>Enfardadoras semiautomáticas>Enfardadora semiautomatica Serie SINGLE\n75,02 € 88,26 €\nEnfardadoras semiautomáticas básicas para envoltura de cargas...\nReferencia: Serie SINGLE\nEnfardadoras semiautomáticas básicas para envoltura de cargas paletizadas, capaces de trabajar con film estirable, malla o film macroperforado.\nEnfardadoras semiautomáticas básicas para envoltura de cargas paletizadas, capaces de trabajar con film estirable, malla o film macroperforado. Las únicas gestiones manuales son el corte del film y su enganche al palet; el resto de operaciones son completamente automáticas y programables.\nCambio de bobina rápido y sencillo\nMovimientos suaves para garantizar la estabilidad de la carga


Dorados de Villa: Obispos católicos quieren incluir educación religiosa en escuelas\nObispos católicos quieren incluir educación religiosa en escuelas\nLa Conferencia del Episcopado Mexicano (CEM) adelantó que en la asamblea, que se realizará del 7 al 11 de noviembre, se desarrollará una agenda de trabajo en torno al sistema educativo y la labor de formación y evangelización en las distintas diócesis del país.\nBajo el lema "Educar evangelizando y evangelizar educando", señaló que de esta manera los obispos pretenden colaborar en el mejoramiento de la calidad de la enseñanza en respuesta a la emergencia educativa por la que atraviesa el país.\nEl punto de partida del trabajo que realizarán los obispos católicos se encuentra en las recientes declaraciones de Benedicto XVI relacionadas con la necesidad de incluir la educación religiosa en los sistemas de educación pública de las naciones modernas.\nEsta inclusión, afirma la iglesia, no supone una violación al Estado laico ni vulnera el derecho legítimo de los padres a elegir el tipo de educación que quieren para sus hijos.\nEl pontífice indicó que "es necesario reafirmar que la educación de una confesión religiosa en las escuelas públicas, lejos de significar que el Estado asume o impone una creencia religiosa particular, indica el reconocimiento de la religión como un valor necesario para la formación de la persona".\nLa iglesia recalcó que la educación religiosa no perjudica la laicidad del Estado y por el contrario garantiza el derecho de los padres a elegir al educación de sus hijos, contribuyendo así a promover el bien común, premisa que servirá de base para los obispos que pretenden realizar durante su reunión una propuesta específica en esta materia.\nEl encuentro de la 92 Asamblea Plenaria de la CEM iniciará con una visita de cortesía al presidente Felipe Calderón, quien recibirá en la residencia oficial de Los Pinos a los obispos católicos participantes.\n6 de enero de 2012, 22:00:00 GMT-8\n7 de enero de 2012, 11:43:00 GMT-8


Alguna aportación mía.\nHibari Spade el Dom Oct 09, 2011 7:24 am\nBueno, ayer luego de terminar mi primer misión por mi mente comenzaron a divagar algunas que otras ideas para aportar al foro sobre las acciones, son técnicas que requieren por lo menos el traje Gantz y capaz (si se aprueban) determinado nivel para que no sean sobreexplotadas en las misiones.\nCada vez que pongo un - será que si se llegarán a aprobar, esos valores los pondrían los administradores.\nTécnica de espada:\nCombo de espada (sin nombre aún): En este ataque el Gantzer/Vampiro ataca con la katana a su enemigo, realizando 2 golpes en un mismo turno. Sólo se puede usar 1 vez por turno y consume 1 ataque de katana.\n* Activación del traje.\n* Especialización Samurai (Gantzer) o Carnicero (Vampiros)\n* Si se acierta: 40%\n* Si falla y se autodaña: 10~20%\n"X" personaje tiene su turno, y realiza el combo, utiliza 1 de sus 3 ataques con la katana, pudiendo realizar otros 2 ataques más con la katana.\nTécnica Cuerpo a Cuerpo\nCombo de golpes (sin nombre aún): El usuario realiza un combo de 3 golpes en los que utiliza tanto los brazos como las piernas. Consume 1 ataque cuerpo a cuerpo.\n* Si se acierta: 30~40%\n* Si falla: 15%\n* Especialización Luchador/Héroe (Gantzer) o Carnicero (Vampiro)\n"X" usuario esta en medio de una pelea, activando su traje realiza 1 golpe cuerpo a cuerpo, luego encadena el "Combo Cuerpo a cuerpo" y aún tiene la opción de dar un 3er y último golpe común.\nDoble disparo/Ráfaga frenesí:\n* Gantzer: El usuario realiza un disparo simultáneo con sus dos X-Gun sobre un mismo objetivo.\n* Vampiro: El usuario realiza una ráfaga precisa de 3 disparos sobre su objetivo.\n* Si se acierta: 35~45%\n* Si se falla: 10~15%\n* Especialización Asesino (Gantzer) o Cazador (Vampiro).\n*El Ganzter "X" esta peleando y en su turno realiza un disparo con una de sus X-Gun, podrá realizar el "Disparo Doble" cuando haya activado el traje. No es necesario hacer un disparo anteriormente, el "Disparo doble" puede ser su primer ataque (siempre y cuando haya activado el traje primero).\n*El Vampiro "X" se encuentra en una pelea y es su turno para atacar, puede realizar la "Ráfaga frenesí" como primer disparo. Al igual que "Disparo doble" no es necesario que sea su primer o segundo ataque.\nFijar objetivo: Es la acción para acomodarse y apuntar hacia el objetivo con la X-Gun.\n1 Shot 1 Death: El gantzer necesita un post para encontrar un lugar donde acomodarse y apuntar, en el siguiente turno realiza un disparo que daña a su objetivo, si el objetivo tiene menos del 80% lo asesina.\nDaño: debido a que es un ataque combinado de 2 turnos (uno para apuntar y otro para disparar) el daño mínimo es de 80%. También su eficacia es del 100%, si el alien al que había "fijado" en su primer momento es asesinado, pasa a "fijar" al siguiente objetivo.\n* Especialización: no designada aún. No disponible para Vampiros.\n* Una vez usado "Fijar objetivo" no se podrá realizar ninguna acción, pero si se pueden realizar acciones previas.\n* Caso 1: El Gantzer utiliza "fijar objetivo" y se posiciona. Cuando llega su turno su objetivo aún esta vivo y tiene 80%, es asesinado por dicho Gantzer con "1 Shoot 1 Death". Si no tiene el 80% el alien u objetivo quedará herido de gravedad.\n*Caso 2: El Gantzer utiliza "fijar objetivo" y se posiciona. Pero cuando llega su turno su primer objetivo fue asesinado previamente, puede usar "1 Shoot 1 Death" sobre el siguiente objetivo sin necesidad de volver a usar "fijar objetivo". Lo puede asesinar si el alien/vampiro tiene 80% o menos, si tiene más quedará bastante herido.\nTécnica de ametralladora:\nNo importa el cargador: El Vampiro utiliza su ametralladora y realiza una ráfaga de 5 disparos. Si no tiene balas suficientes, recargará el arma en un mismo post y terminará su ataque.\n* Si se acierta: -\n* Si se falla: No tiene autodaño.\n* Especialización Cazador. No disponible para Ganzters.\n* Caso 1: Es el turno de "X" Vampiro, utiliza "No importa el cargador" con las balas suficientes y luego puede seguir atacando.\n* Caso 2: Si en su turno, "X" Vampiro no tiene las balas suficientes para realizar "No importa el cargador", autorecarga su arma y luego de terminar la ráfaga solo puede efectuar 1 ataque más.\nEstas son las técnicas que se me ocurrieron por ahora. Al principio eran técnicas únicamente pensada en las Armas Ganzter, pero luego me dí cuenta que los Vampiros se iban a enojar. Así que las pensé para poder acoplarlas para ambos bandos.\nObviamente los Vampiros no necesitan "Activar el traje" pero fue algo general.\nCapaz que los Vampiros tendrían cierta ventaja debido a que no necesitan el traje, pero no se me ocurrió la manera de hacerlo mas equilibrado.\nEspero que mis ideas para las acciones sean de su agrado.\nFecha y hora actual: Lun Feb 19, 2018 6:38 pm


Puigdemont en Bruselas: "No escaparé a la responsabilidad de la Justicia"\nCarles Puigdemont, expresidente de la Generalitat, ha comparecido desde Bruselas, arropado por siete de sus consejeros, para decir que "las elecciones del 21 de diciembre son un reto y que vamos a respetar los resultados de las elecciones". El president cesado ha vuelto a hacer un llamamiento al diálogo, ha explicado que busca "hacer evidente el problema catalán en Europa" y ha asegurado que "no escaparé a la responsabilidad de la Justicia".\n"Si el Estado español ha querido hacer un plebiscito sobre el 155, las elecciones del 21 de diciembre son un reto que nos tomamos con todas nuestras fuerzas. Vamos a respetar los resultados de las elecciones del 21 de diciembre", ha dicho Carles Puigdemont en rueda de prensa, desde el centro internacional de prensa de Bruselas, en cuatro idiomas distintos y donde no ha admitido preguntas de medios españoles, salvo a TV3.\nPuigdemont ha insistido en la necesidad del diálogo y ha nombrado a Oriol Junqueras, exvicepresident como interlocutor válido, antes de preguntarle al Gobierno español "si está preparado para respetar los resultados de las elecciones del 21 de diciembre".\n"No hemos abandonado nunca el Gobierno". Desde Bruselas -ha dicho- trabajará "para evitar que el artículo 155 se lleve a la práctica" y "evitar la demolición del sistema institucional en catalán", algo que ha pedido que hagan quienes si permanecen en Cataluña.\nEl president cesado ha asegurado que no ha huido a Bruselas. "He venido a Bruselas como capital de Europa, para actuar con libertad y seguridad", ha sentenciado antes de añadir que "ahora no es el momento de volver" porque la Fiscalía en su "querella" ha incluido la frase "mas dura será la caída", que "es una amenaza que demuestra que la Justicia no está garantizada para todos”.\n"No escaparé a la responsabilidad de la Justicia, pese a no tener garantías jurídicas", ha sentenciado. No obstante, Puigdemont ha explicado que no va a volver a Cataluña y que su Govern seguirá trabajando desde Bélgica porque se lo permite la legislación europea.\n"Si hubiera garantías inmediatas de un tratamiento justo, si me permitiera un juicio justo, independiente, con separación de poderes, lo que vemos en la mayoría de países europeos, sin duda retornaría de manera inmediata", ha concluido.


El buen fin... ¡Pero de tu dinero y tu tranquilidad!\nTema: El buen fin... ¡Pero de tu dinero y tu tranquilidad! Vie Nov 16, 2012 6:23 pm\nHoy comienza "El buen fin" y la tentación es bien grande para todos. El bombardeo mediático ha sido constante y en los centros comerciales ya están los anuncios y la mercancía listísima. La trampa esta tendida.\nAsí que si piensas "aprovechar" las súper ofertas de este "Buen fin" sigue estas reglas de compra para el deudor moderno de hoy:\nNo gastes más que en algo que DE VERDAD sea muy necesario.\nNo gastes si no has comparado ya los precios.\nNo gastes en NADA a "meses sin intereses".\nDe preferencia... ¡NO GASTES! ¡El horno no esta pa' bollos!\nTema: Re: El buen fin... ¡Pero de tu dinero y tu tranquilidad! Vie Nov 16, 2012 7:15 pm\nBastante cierto y lo que falta de este año y principios del que viene (Diciembre y Reyes) hay que medir el presupuesto compañeros\nTema: Re: El buen fin... ¡Pero de tu dinero y tu tranquilidad! Sáb Nov 17, 2012 2:59 am\nSí!! No gastar es la pieza clave para resolver este rompecabezas.\nTema: Re: El buen fin... ¡Pero de tu dinero y tu tranquilidad! Dom Nov 18, 2012 9:22 pm\nmmm y saber que hace apenas un año pensaba que podia seguir pagando todas mis deudas.\nrealmente se da uno cuenta en lo que se esta uno metiendo...\nbueno les platico que me llegaron 4 propuestas de finiquito del buen fin...\nhasta en eso comercializan...\nlastima que tengo que dejar de pasar esas propuestas del 50% y 60% directas de mis acredores por falta de dinero suficiente para liquidarlas.\nespero pronto poder dar una buena negociacion...\nTema: Re: El buen fin... ¡Pero de tu dinero y tu tranquilidad! Lun Nov 19, 2012 12:07 am\nA mi también me llegaron. los despachos no comprenden, si uno esta atrasado en pagos, no es por buscar pagar menos y tener el dinero bajo el colchon, no, es porque no hay. Ni te lamentes, quizá esas propuestas buscaban engañarte, quién sabe, además, el porcentaje que ofrecen d descuento, aunque es atractivo, es inferior al que se podría conseguir con DDD. así es que no perdiste nada, al contrario, te salvas de comprometer más tu economía y de que traten de engañarte.\nEsta es sólo mi opinión, no una asesoria, esas las da el staff.\nCondusef Burodecredito sears calificación fonacot escuchen telcel popular GELLER Coppel NOMINA suburbia azteca caja profeco GEPROCAR pyme Páramo credomatic elektra LEGAXXI crédito american pagaron Buró santander


Qué tan importante es la ubicación al elegir un negocio – Roger Sales Coach\nQué tan importante es la ubicación al elegir un negocio\nRoger Garcia\tMarketing\t 11/07/2020 21/12/2021 5 minutos\nLa ubicación ha sido siempre el mantra de los agentes inmobiliarios en todo el mundo y todavía suena mucho cuando se negocian los valores relativos de cualquier tipo de inmueble residencial o comercial. Pero, este enfoque en la ubicación es un factor aún mucho más importante cuando se trata de ubicar una locación para el negocio que va a iniciar.\nLa elección de la ubicación del negocio afectará sus ingresos, sus costos, y por tanto, sus utilidades. La importancia que este punto tiene en el éxito empresarial no puede ser subestimada.\nLa ubicación de un negocio lo posiciona no solo para atraer una base de clientes sino también para atraer el tipo de talento adecuado para que el negocio sea un éxito. La ubicación de un negocio también lo ayuda a crear una marca e imagen, ya que siempre hay zonas en las ciudades que tienen cierta reputación, desde una reputación de vida simple hasta una reputación de extravagancia lujosa. Colocar su establecimiento en una parte de la ciudad que refleje su marca y sus productos puede afectar el éxito de su negocio.\nLas investigaciones han demostrado que la ubicación de una empresa es uno de sus factores más importantes para el éxito. La ubicación tiene un efecto aún mayor para los pequeños empresarios, aquellos que abren un negocio a pequeña escala que emplea a menos de diez personas. La estrategia de ubicación es especialmente importante para estas pequeñas empresas, ya que impacta en la generación de ganancias suficientes para sostener el negocio.\nLos restaurantes son quizás el negocio ideal para poner de ejemplo cuando se discute el impacto de la ubicación. En las investigaciones realizadas, se ha descubierto que ciertas partes de una ciudad atraerán clientes con más frecuencia que otras. Si un cliente regresa, también tiene mucho que ver con la ubicación. Incluso cuando la calidad del servicio es alta y la comida es buena, los restaurantes tienden a atraer visitantes recurrentes sólo si el negocio está ubicado en partes específicas de alta demanda de una ciudad.\nAquí hay algunas razones innegables por las que la ubicación es importante cuando se considera iniciar un negocio:\nLa ubicación determina el costo:\nEl lugar donde se encuentra su nuevo negocio puede ser el factor más importante en el costo de la compra. Para las empresas que dependen en gran medida del tráfico de peatones o vehículos, la ubicación puede determinar el éxito o el fracaso eventual. Después de todo, no importa cuán grande sea su idea de negocio, o cuán hermoso sea su edificio, si no hay clientes que lo visiten, no durará mucho.\nPor otro lado, debe preguntarse si una ubicación superior merece la mayor inversión. Si su mayor problema es conseguir el tipo correcto de clientes a través de la puerta, una ubicación privilegiada lo resolverá desde el principio. Pero si el paso de clientes no es un problema importante, ¿por qué gastar más dinero en el alquiler?\nLos costos generales actuales, como impuestos, servicios públicos y mantenimiento, también se verán afectados por la ubicación, por lo que deberá pensar en esto antes de decidirse por una propiedad. Los dueños de negocios deben encontrar un equilibrio entre las partes de la ciudad con mucho tráfico y el costo de la ubicación.\nLa ubicación determina la clientela:\nEn muchas áreas, la ubicación física de una tienda u otro negocio determina qué tipo de clientes la frecuentarán. Por ejemplo, establecer una tienda de ropa en un aeropuerto prácticamente garantiza que casi todos sus clientes serán viajeros apresurados. Si es un aeropuerto concurrido puede esperar un volumen de tráfico alto, pero no puede esperar que los residentes de la ciudad vayan a la tienda a ver sus productos si no están por tomar un avión.\nDel mismo modo, en cada ciudad hay miles de tiendas, pero solo hay unas pocas avenidas o calles de gran importancia comercial. Alquilar un espacio en esas avenidas costará mucho más que en cualquier otro lugar de la ciudad, pero va a tener una buen flujo de clientes, pues es donde va a comprar una buena proporción de los residentes de esa ciudad.\nEche un vistazo a las otras empresas que se encuentran en las cercanías, vea si puede beneficiarse de las empresas cercanas, por el tráfico de clientes que generan, y si esas empresas y sus empleados podrían convertirse en sus clientes, o porque pueda ser conveniente y eficiente para usted ser su cliente.\nLa visibilidad es clave. Incluso cuando hace todo lo demás correctamente, su negocio fracasará si los posibles clientes no se dan cuenta de que usted existe. Las empresas que ven mucho tráfico, tanto de peatones como de vehículos, tienden a tener más éxito que aquellas escondidas en parques industriales o en las profundidades de centros comerciales con muchos pasillos que los clientes no ven.\nLa ubicación determina las oportunidades futuras:\nEste aspecto del impacto futuro de una ubicación en el negocio es un poco más difícil de evaluar, pero debería poder observar lo que está sucediendo en la localidad y hacer conjeturas lógicas sobre las perspectivas comerciales.\nBásicamente, siguiendo las tendencias locales, vigilando dónde se realizan las inversiones en el área y haciendo extrapolaciones realistas sobre cómo se verá el área que está considerando para su negocio dentro de 5, 10 o 15 años, estará en una posición privilegiada para decidir si es probable que su propiedad potencial aumente o disminuya su valor. También podrá considerar planes para una futura expansión de la propiedad o una estrategia de salida si decide vender y pasar a otra cosa.\nLa ubicación afecta más que estos aspectos de administrar un negocio, pero esto debería brindarle una base sólida a medida que comience a revisar las propiedades potenciales y considere dónde ubicar mejor su nuevo negocio.\nTambién hay otros factores que entran en juego al elegir dónde ubicar un negocio. Las comodidades en el área circundante, como el estacionamiento disponible, pueden atraer a los clientes al área. Si bien muchos errores de inicio en un negocio pueden corregirse más adelante, una mala elección de ubicación a veces es imposible de reparar.\nPublicado 11/07/2020 21/12/2021\nPrevious Post Las perspectivas económicas en el valor de las empresas\nNext Post ¿Por qué los intangibles son los activos más importantes?


Las tendencias de CRM y Atención al cliente más importantes del 2019 | IBR Latam\nIBR Latam > Argentina > Las tendencias de CRM y Atención al cliente más importantes del 2019\nLas tendencias de CRM y Atención al cliente más importantes del 2019\nPara el sector CRM, 2018 fue el año de la experiencia del cliente.\nPara el sector CRM, 2018 ha sido el año de la experiencia del cliente. Sin embargo, durante este año, las empresas se han tenido que enfrentarse al reto de la implementación, es un año marcado por mejoras más estratégicas de la mano de especialistas en CRM capaces de personalizar la experiencia del cliente y aumentar su nivel de satisfacción. Esta nueva tendencia está ligada a las innovaciones tecnológicas y a las nuevas aplicaciones de la inteligencia artificial, que también desempeñarán un papel clave a la hora de abordar la creciente preocupación de los consumidores por la protección de datos.\nMejoras más especializadas y estratégicas\nCada vez es más evidente que cumplir con las expectativas de los clientes no es tarea fácil, así que este año existe un aumento en el número de empresas que tratan de perfeccionar sus sistemas CRM. Las mejoras en 2019 están relacionadas con:\nPersonalización en las interacciones con clientes\nLos clientes esperan una atención personalizada que tenga en cuenta sus interacciones anteriores y sus circunstancias concretas. CRM como conjunto de tecnologías y buenas prácticas va a concentrar sus esfuerzos en aumentar la precisión de la información recogida, con el objetivo de proporcionar una experiencia al cliente diferenciadora.\nEl 86 % de los consumidores están dispuestos a pagar hasta un 25 % más para poder disfrutar de una mejor experiencia de usuario. Gracias a los sistemas CRM, las empresas pueden satisfacer esta demanda de los clientes y ofrecerles un servicio fácil de utilizar. Esta medida pasa por que el servicio al cliente tenga un papel más importante en el desarrollo de API (interfaces de programación de aplicaciones), lo que contribuirá a mejorar las interacciones de las marcas con sus clientes, independientemente del nivel tecnológico de estos últimos.\nExperiencia del empleado, procesos guiados\nLa experiencia de los empleados es uno de los principales ámbitos en los que el software CRM puede generar valor en una organización. Las últimas tendencias tecnológicas suponen una relación más inteligente entre el software y el usuario. Además, las mejoras que muchos desarrolladores están aplicando a sus productos no se centran exclusivamente en la automatización, sino que pretenden también ofrecer un proceso guiado en el que el propio software sirva como orientación al empleado a la hora de que este escoja el procedimiento apropiado.\nActualmente es ya imprescindible que este el servicio pueda integrar de forma fluida distintos canales de redes sociales. Las redes sociales son una de las mayores fuentes de información sobre los clientes, ya que ofrecen información de primera mano. Si sabes aprovechar correctamente el potencial del CRM, puedes transformar esta información en una estrategia comercial y de marketing que hará que tu empresa destaque en 2019.\nMayor énfasis en la protección de datos\nLas plataformas CRM están cada vez más integradas en los procesos internos, lo que facilita el acceso de toda la empresa a la información, optimiza los flujos de trabajo y elimina los silos, contribuyendo así a proporcionar una visión más completa de los clientes existentes y potenciales. Gracias a este acceso a la información, los agentes de ventas tienen que dedicar menos tiempo a la introducción de datos, una tarea a la que el 32 % dedica más de una hora diaria, lo que supone un ahorro de tiempo y de dinero para las empresas.\nNo obstante, a medida que el software CRM se vuelve más colaborativo y se optimiza el intercambio de información, la protección de datos y la ética digital ganan importancia, convirtiéndose en una de las tendencias emergentes del 2019. La entrada en vigor del RGDP, ha hecho que los consumidores estén más concienciados que nunca respecto a la protección de sus datos. Según los pronósticos de Forrester, el público va a evolucionar progresivamente hacia una posición de desconfianza absoluta hacia los que manejan sus datos. Los sistemas CRM se van a enfrentar a la necesidad de tener que mejorar la gestión interna de la información y ofrecer soluciones que garanticen una seguridad y protección absolutas, tanto para la empresa como para los clientes.\nInteligencia artificial y procesamiento de lenguajes naturales (NLP)\nA lo largo de este año, la inteligencia artificial va a seguir siendo una de las principales áreas de crecimiento para las plataformas CRM. A medida que esta tecnología evoluciona, es de esperar que su aplicación se extienda a nuevos campos. Una de estas nuevas aplicaciones la encontramos en los flujos de trabajo internos, especialmente en los relacionados con la atención al cliente, donde la introducción de tecnologías de IA servirá para optimizar su funcionamiento y para elaborar análisis que proporcionen valiosa información sobre las interacciones con los clientes y la conducta de estos. Esta tendencia va a cobrar mayor importancia en 2019, a medida que la personalización del servicio desempeña un papel cada vez más significativo.\nEn 2019, una de las aplicaciones más concretas de la inteligencia artificial va a ser la utilización de sistemas de procesamiento de lenguajes naturales (PLN) para lograr un servicio más fluido y garantizar la satisfacción del cliente en las distintas fases del embudo de conversión. Estas herramientas permitirán que los agentes de ventas puedan detectar el nivel de urgencia o satisfacción de los clientes, e identificar con precisión qué es lo que se solicita en los correos electrónicos, con lo que tendrán más información para poder ofrecer el servicio de calidad que exigen los consumidores.\nExiste una tendencia generalizada a aumentar la precisión de las capacidades tecnológicas para recoger y analizar la información necesaria para diseñar la experiencia del cliente. El crecimiento del sector gira en torno a esta última tendencia.\n¡La tecnología al rescate!\nLa nueva Guerra Fría: China versus Estados Unidos\nTendencias en Experiencia de Cliente durante este 2019


La boda maragata por Gil y Carrasco | Blog del tamboritero maragato\n← Los maragatos por Jorge Borrow\nMaxi Arce, la vida de un tamboritero maragato →\nEnrique Gil y Carrasco (1816-1845) fue un escritor berciano nacido en Villafranca. Sus obras se incluyen dentro del romanticismo español y entre las cuales destaca su novela romántica historicista “El señor de Bembibre” (1843).\nGil y Carrasco también publicó artículos de viajes y costumbres. En el año 1839, En el Semanario Pintoreco Español, publica una serie de artículos de marcado sabor regionalista y de gran valor folclórico y antropológico. Uno de los capítulos lo dedica a los maragatos y a su casamiento:\nSi para fortuna nuestra y entretenimiento de nuestros curiosos lectores, hubiéramos podido dar con la obra que bajo el titulo de Orígenes de la Maragatería parece dejó escrita el erudito y la laborioso benedictino Sarmiento, grandes fueran los comentarios que pudiéramos hacer sobre la genealogía, usos y costumbres de aquel maravilloso país, cuyos habitantes son tan conocidos en la España entera, como ignorada su peculiar fisonomía. Problema difícil, en verdad, de resolver es el de un pueblo, que situado en los últimos llanos de Castilla, a la margen de dos caminos, real el uno y bastante frecuentado el otro y manteniendo animado y constante trafico con diversas provincias de la Península, ha podido sustraerse absolutamente al movimiento de la civilización y conservar integro el legado de los hábitos, creencias y organización social de sus abuelos.\nComo en una obra de la clase del Semanario nadie esperará probablemente un articulo prolijo de estadística, nos contentaremos con decir que la Maragatería, enclavada en el obispado de Astorga, provincia de León, confina por el Oriente en la Balduerna, por el Mediodía con la empinada sierra de Teleno y por el Occidente con la cordillera de Fuencebadón. Sus pueblos principales son Santiago Millas, Santa Coloma, Rabanal del Camino, Santa Catalina y el Val de San Lorenzo, sin contar otros muchos de menor cuantía. El país es árido y triste en general y sus cosechas se reducen a una escasa de lino, de trigo y de centeno.\nLos hombres buscan en la arriería lo que su ingrato suelo les rehúsa y durante su ausencia las mujeres corren con las faenas de la labranza. En cuanto al nombre de maragato, inciertos andan los juicios y divididas las opiniones respecto de su origen. Quien lo atribuye a Mauregato, menguado usurpador de la corona de León y quien, al revés, hace a este mismo Mauregato oriundo de Maragatería, opinión que, dicho sea de paso, nos parece la más probable, siquiera por no desairar la tradición que se conserva en Astorga de los juicios que pronunciaba Santo Toribio, anterior, si no nos engañamos, al citado usurpador, en las querellas de los maragatos.\nHasta aquí nos es lícito contentar la curiosidad de los anticuarios, sin poner de nuestro bolsillo otras mil conjeturas que el talento más pobre puede formar acerca de un país sobre cuya cuna hay ancho campo para mentir, sin riesgo de la desairados. Y ahora que hemos fijado ya el lugar de la escena y desandando en lo posible la alcurnia de nuestros maragatos, bueno será que, para darlos a conocer mas a fondo, retratemos lo mejor que se nos alcance el más notable de los actos de su vida; queremos decir, sus bodas.\nEn un país en que el espíritu patriarcal se echa de ver a cada paso, fácilmente supondrán nuestros lectores que la voluntad dispone su porvenir con arreglo a sus intereses y edad. Rara vez se oye decir en tierra de maragatos que una doncella ha ido a arrodillarse delante del altar con su prometido sin llevar como por escudo la bendición paternal. Este rigor de la disciplina doméstica y esta inexorable clasificación de las personas por los capitales harían infeliz un sinnúmero de gente en una sociedad más adelantada y culta; pero como las circunstancias son aquí diametralmente opuestas, todos se conforman con la práctica y nadie la menta una felicidad que no ha sonado. Pasemos ya a la descripción de la ceremonia.\nCuando llega la época en que los respectivos padres determinan casar a los mozos, el padre del prometido y éste se encaminan a casa de la futura esposa, delante de cuyo padre se hace la demanda con toda formalidad, sin que ninguno de los dos jóvenes tome parte en la conversación. Como tales asuntos son cosa decidida y acordada de antemano entre las dos familias, redúcese este paso a una mera fórmula y en seguida, por ambas partes, se procede a la compra de los respectivos presentes, cuya enumeración ofrecemos aquí por su extrañeza y novedad.\nEl novio regala a la novia el manto de paño negro para ir a misa, de forma rara y poco airosa, pues se conservan al paño sus esquinas y sólo hay unos escasos pliegues sobre la frente; las domas, multitud enorme de collares con rosarios y medallas, los anillos que han de servir para el desposorio; el sayuelo o justillo atado por delante con un cordón de seda, que nombran agolletas; vincos o arracadas para las orejas, fajero o faja de estambre, y mangas, una especie de ellas, sueltas y sujetas únicamente a la muñeca. La madrina, asimismo, le ofrece un pañuelo de seda de Toledo para la cabeza. Los regalos de la novia a su futuro consisten en una capa de paño negro, almilla o sayo de ídem con cordón de seda; chaleco de grana con bordados también de seda a la portezuela; bragas o calzones anchos, calzones negros (botines), cintas (ligas) de estambre fino con letrero; camisa de buen lienzo común y calzoncillos con cordón de seda.\nLlega, por fin, la víspera de la boda y en su tarde se examinan de doctrina cristiana y confiesan los novios, permaneciendo encerrados en sus respectivas casas, sin concurrir a la cena que tienen los padrinos aquella noche. Al otro día, no bien despunta el alba, ya la gaita discurre por el lugar tocando la alborada y reuniendo a almorzar a los convidados a la boda. Acabado el almuerzo tocan a misa y entonces el padrino, el padre de la novia y demás convidados varones se dirigen a la casa del novio, precedidos de la gaita y de los amigos solteros del novio, llamados en tal ocasión mozos del caldo, que van haciendo salvas con sus carabinas. Luego que entran en la casa, el novio se arrodilla, recibe con manifiesta emoción la bendición de su padre, y en seguida, recogido y silencioso, en medio del concurso y al lado del padrino, se encamina a la habitación de su futura. Las solteras amigas de ésta están ya contándole a la puerta las canciones alusivas, algunas de las cuales tienen gracia por su sencillez, y cuando lega el momento de partir para la iglesia, la joven, deshecha en llanto, recibe a su vez la bendición paternal. Toma entonces el novio con su comitiva el camino de la iglesia como unos sesenta pasos delante de su prometida y ésta carnina del todo cubierta con su manto en medio de su acompañamiento femenino, que no cesa en sus cantares hasta la iglesia. El cura está ya aguardando en el vestíbulo y allí es donde se verifica la ceremonia, ajustándose los dos esposos un anillo a sus respectivos dedos y ofreciendo las acostumbradas arras. Concluida la misa, sale la gente con el mismo orden que trajo, con la diferencia de que el novio y comitiva se quedan a la puerta comiendo el bollo del padrino, a saber una especie de justa en la cual el que más corre a pie se lleva la cabeza del bollo, repartiéndose lo demás entre los circunstantes en menudísimas porciones. Dirígense, en seguida los corredores a la casa de la boda y encuentran a la desposada sentada a la puerta en una silla ataviada con todo el lujo posible en el país y muchos dulces, con la madrina al lado y cubierto el rostro: el marido se acomoda al otro lado en una segunda silla y de esta suerte presencian las danzas con que los festejan sus amigos, hasta que, acabadas éstas, entra todo el mundo a comer, dejando a la puerta la anterior solemnidad y compostura y tomando la alegría que tan bien cuadra a la ocasión. Después de la comida se ofrece, es decir, saca el padrino un platillo de plata, pone en él, por oferta, una cantidad de dinero y va dando vuelta a la mesa sin que nadie le desaire. En seguida la moza del caldo, es decir, la amiga del alma de la novia, que la acompaña y sirve durante todo aquel día, pide para los utensilios de su amiga como rueca, huso, etcétera, y los mozos del caldo hacen lo mismo para el novio.\nÁlzanse después, no los manteles, porque la mesa sigue puesta todo el día, sino los convidados, y ya la novia baila con su marido, mientras los mozos del caldo se echan por el lugar a recoger gallinas en casa de los convidados para obsequio de los recién casados, y si buenamente no se las dan tienen derecho para tomarlas. Llega, por fin, la hora en que los novios, aunque no sin trabajos, se encierran en la cámara nupcial, y a eso de las dos de la mañana los mozos del caldo van a servirles la gallina, o, por mejor decir, las gallinas que han recogido y los dejan reposar hasta la madrugada.\nAmanece el día de la tornaboda, y los novios, después de almorzar juntos, se encaminan, sin embargo, a la iglesia con los mismos tramites que el día anterior oyen su misa y vuelven a casa festejados por una comparsa de zamarrones, especie de mojiganga que nunca falta en semejantes casos y que los aguarda a la puerta de la iglesia. Al llegar al pueblo se corre el bollo de la boda, que la madrina tiene asido en medio del baile y que los mozos de la boda defienden cuidadosamente de las acometidas de los extraños. Se come, se baila, se cena y se acaba la boda. Cuando el novio es forastero se lleva su consorte a su lugar desde la iglesia el día de la tornaboda, en medio de todos los convidados, que los acompañan en vistosa cabalgata (mular, por supuesto).\nComo semejantes pormenores son los que más clara idea pueden dar de la fisonomía original y pudiéramos decir primitiva de este pueblo, nos hemos extendido más de lo que deseábamos. Concluiremos con la descripción de los trajes y unas breves consideraciones generales.\nLlevan las maragatas a la cabeza un pañuelo; sartas o collar y un rosario un poco largo al cuello; sayuelo o justillo con camisa bordada por el pecho; faja, rodado, especie de brial de un paño tosco y blanquecino, principal industria del país; dos delantales de delante, que se llama mandil, y otros de detrás, que se llama facha. También llevan unas mangas de punto de colores ceñidas al brazo, por debajo de la camisa, cuyo nombre no damos aquí por no ser ya recibido. Las casadas van a misa con un manto y las solteras con su dengue o frisa de paño común con franja encarnada.\nEl traje del maragato se compone de sombrero de ala ancha con copa chata y cordón de seda alrededor, coleto de piel, almilla, chaleco, camisa con cuello bordado, cinto con canana, bragas, calzones (botines) y zapatos con botón.\nLa danza del país es un compuesto de la danza prima asturiana, fiel traslado de las danzas circulares que nos describe Homero, y de otro baile más animado ejecutado por una o dos parejas dentro del circulo o corro. Esta segunda parte altera, en cierto modo, el carácter de antigüedad de la danza circular y, apenas, descubre significación alguna.\nDel rápido bosquejo que hemos trazado, fácil será deducir la regularidad y pureza de costumbres, el buen gobierno y armonía de las familias, el respeto sumo a las canas y otros mil elementos de tranquilidad y sosiego interior. Sin embargo, este pueblo que en mil cosas trae a la imaginación del poeta la tienda de los patriarcas o la cabaña del salvaje americano, a los ojos del viajero imparcial nunca aparecerá con tan deliciosas tintas. Su fisonomía peca de áspera y desabrida, las comodidades de la vida son escasísimas y están en notable desproporción con los considerables capitales que sus hijos a fuerza de laboriosidad han logrado adquirir. Las casas del pueblo son bajas, oscuras y mezquinas; las de los ricos, al contrario, son altas, espaciosas, pero sin gusto en lo muebles y sin regularidad en la distribución. Una sola cosa tiene de común: la suciedad y el desaliño.\nPor lo demás, nosotros aquí, como en casi todo, preferimos el prisma del poeta al microscopio del filósofo y somos de opinión que se perdonen a los maragatos estas veniales culpas, en gracias de su proverbial honradez, de la lealtad y nunca desmentida franqueza de sus tratos y de la austeridad de sus costumbres, ultimo resto de su espíritu social compacto y uniforme, que debió de unir un día casi todos los pueblos europeos.\nEsta entrada fue publicada en Boda Maragata, Literatura maragata, Tradiciones maragatas y etiquetada Boda maragata, Gil y Carrasco, Semanario pintoresco español. Guarda el enlace permanente.


Usa el dictado para convertir palabras habladas en texto en cualquier lugar de tu PC con Windows 10. El dictado usa el reconocimiento de voz, que está integrado en Windows 10, por lo que no es necesario que descargues e instales nada para usarlo. 2020-7-20 · En ella se introduce la posibilidad de compartir contenidos almacenados en Dropbox de forma sencilla, a través de los chats o conversaciones. Algo de lo más conveniente para enviar …\nEnviar y recibir mensajes de texto con windows 10 y Windows 10 mobile. Como redactar los textos SMS desde un ordenador con windos 10 para enviarlos a través de un movil Lumia 640 XL como antes de podia hacer desde un movil nokia con el programa PCSuite\nCompartir notificaciones, archivo y texto entre el móvil y el PC es posible gracias a las aplicaciones de sincronización. Estas son las mejores disponibles. Enviar SMS gratis es una aplicación web que permite enviar mensajes de texto SMS totalmente gratis a todos los paises del mundo, sin la necesidad de descargas ni de registros. Enviar SMS a amigos Contácta con tus amigos y familiares que por cualquier motivo solo pueden recibir mensajes de texto (SMS) en un determinado momento. 20/07/2020 · Con la app Your Phone de Windows y tu teléfono Android, puedes enviar mensajes de texto desde tu PC, además de sincronizar los mensajes de texto y las imágenes de tu teléfono con tu PC. Podrás enviar mensajes de texto y SMS desde tu PC con bastante facilidad. También es rápido de configurar. Además tiene una serie de características que incluyen transferencias de archivos, copia de seguridad y sincronización, administración de contactos e incluso la capacidad de grabar capturas de pantalla desde tu PC.\nShare Clipboard es una función experimental de Chrome que nos permite enviar texto fácilmente desde nuestro PC a nuestro smartpohone. Así puedes activarla.\nEnviar mensajes de texto desde la computadora, este artículo presenta una forma simple que usted puede enviar mensajes de texto directamente desde su ordenador, mucho más rápido y más sencillo que en el teléfono. PC a móvil de texto software de mensajería proporciona la facilidad para enviar varios mensajes de texto (como SMS personalizado, notificación de alerta de empleos, reunión de información de negocios, un afectuoso saludo y mucho más) al grupo único o múltiple de los usuarios. KakaoTalk: Llamadas gratis & Texto para PC es una aplicación de usos múltiples, que permite a los usuarios realizar una variedad de funciones. La aplicación puede ayudar a los usuarios enviar mensajes y vídeos y fotos de forma gratuita. Los usuarios pueden incluso compartir sus ubicaciones actuales a través de esta aplicación. Copia el contenido del mensaje de texto en el recuadro ubicado en la parte inferior y finalmente, haz clic en “Enviar”. Tu Teléfono de Windows 10 – Alternativa a AirDroid Windows 10 ha sido una de las mejores versiones que hemos podido utilizar, incluso tiene la función de enviar mensajes de texto gratis a través de tu ordenador. 4.- Active Voice. Buena app para dispositivos iOS de reconocimiento de voz para convertir tu voz en texto y enviarlo por email o whatsapp. Termino con una app diferente y que se integra muy bien con la app whatsapp, y a través de la cual podremos convertir los audios en textos. Enviar mensajes de texto (SMS) desde el ordenador a través de WhatsApp es posible gracias a una aplicación para Windows. Gracias a esta alternativa es más sencillo contactar con nuestros\nProgramas para enviar sms desde la PC Con los nuevos modelos de celulares cada vez mas pequeños, con pantallas táctiles poco sensibles, que dificultan el poder escribir rápidamente algún mensaje y con servicios de mensajería cada vez mas complicados, la tarea de enviar un mensajes de texto se nos hace cada vez mas difícil .\n2020-5-12 · Después de actualizar iOS 11, puede simplemente deslizar la pantalla hacia arriba en el iPhone y luego presionar los botones de Wi-Fi y Celular. Ambos se vuelven de color gris significa que ya han sido desactivados. Luego puedes enviar mensajes de texto a tu gusto. 3 Cómo enviar iMessage como texto a través de Desactivar iMessage Talkray está proporcionando muy rápida llamada y texto servicio de mensajería gratuito a los usuarios Talkray. Actualmente millones de usuarios de la utilización de su uso. A través de esta increíble aplicación que puede enviar sus fotos a sus amigos y miembros de … Aparte de la capacidad de pasar SMS de Android al ordenador, esta herramienta también se puede utilizar para responder y borrar mensajes de texto. Además, mediante el Gestor de Móviles puede tomar una captura de pantalla de tu teléfono desde la computadora o proyectar tu pantalla Android al PC … 2020-6-20 · A partir de este momento ya puedes anotar un número de algún contacto para redactar y enviar un mensaje de forma gratuita. Enviar mensajes es tan sencillo como siempre lo has hecho. Simplemente anotas el número, escribes el texto y presionas sobre el icono de enviar. 2020-7-21 · Cómo enviar archivos de video de gran tamaño por correo electrónico. Si quieres enviar un archivo de video de gran tamaño, tienes a tu disposición muchas opciones. Si tú y el destinatario tienen una cuenta de Gmail, pueden usar Google Drive Normalmente, puede compartir archivos de texto sin preocuparse de los detalles subyacentes de cómo se almacena el texto. Pero si comparte los archivos de texto con personas que trabajan en otros idiomas, descarga los archivos de texto a través de Internet o los comparte con otros sistemas de equipo, es posible que tenga que elegir un estándar de codificación al abrir o guardar un archivo. El envío de los documentos de Word con tus amigos, clientes, profesores, compañeros de trabajo y otros a través del correo electrónico no es sólo ecológico (no tienes que imprimirlo para leerlo), sino que también es fácil. Puedes enviar tu manuscrito, trabajo de investigación, informes, historias o\nLa capacidad de enviar un mensaje de texto desde una computadora es algo en lo que probablemente no piense hasta que necesite hacerlo. Antes de comenzar, considere que es probable que ya tenga algunas opciones que pueda usar. La evidencia descubierta por XDA Developers sugiere que una función similar de mensajería informática para Android, llamada […]\nMicrosoft ha anunciado la disponibilidad de la nueva Build 10572 de Windows 10 Mobile Insider Preview. Entre las novedades de esta nueva Build, destacan las mejoras que llegan a Cortana, que a partir de ahora permite recibir notificaciones de llamadas perdidas y enviar mensajes de texto a través del PC. Esta nueva función puede ser […] Pronto será posible enviar mensajes de texto, SMS, a través de un teléfono móvil con Windows desde un PC con Windows 10 Cómo enviar dinero desde tu cuenta Gmail en la PC. Ahora sí, si queremos enviar dinero por Gmail desde la PC, tendrems que ingresar al cliente de correo, desde el navegador, y acceder a nuestra cuenta personal. Luego, de manera similar al envío cotidiano de correo con archivos añadidos, iremos a “Redactar” para escribir el texto y el 2020-6-10 · Una de estas aplicaciones es MightyText. Una app con la que podrás enviar mensajes de texto desde tu ordenador sin problemas. MightyText es compatible tanto con Mac como con Windows 7, 8 y 10. Esto sin duda es algo ideal para aquellas personas que pasan horas trabajando frente al ordenador y no disponen del tiempo necesario para responder mensajes desde su móvil. 2019-12-30 · Parte 2: Cómo enviar y obtener iMessages para iPhone en Mac. Si bien los mensajes de texto tradicionales no son caros, puede ocasionar que los cargos se acumulen rápidamente si tiene ganas de enviar mensajes de texto. Además, iMessages no solo admite mensajes de texto, sino también voz, videos, fotos, emojis e incluso ubicaciones. La capacidad de enviar un mensaje de texto desde una computadora es algo en lo que probablemente no piense hasta que necesite hacerlo. Antes de comenzar, considere que es probable que ya tenga algunas opciones que pueda usar. La evidencia descubierta por XDA Developers sugiere que una función similar de mensajería informática para Android, llamada […] 2020-6-22 · Tutorial, paso a paso: cómo enviar archivos grandes (por su peso) a través de WhatsApp. Enviar archivos de más de 100 MB


°HOTEL PRAID KRASNODAR 4* (Rusia)\nVista general El hotel lujoso Praid de 4 estrellas es un lugar estupendo para alojarse en Krasnodar. Está situado a 10 minutos en coche de Park of the 30th anniversary of the Victory, Sochi History Museum y Krasnodar Regional Puppet Theatre. El hotel está a 7 km del centro de Krasnodar. A sólo 25 minutos del aeropuerto Pashkovsky.\nDestinos popularesHotel TailandiaHotel Paris Torre EiffelHotel Cerca Aeropuerto Madrid BarajasHoteles en TuiHoteles en RuteMijas Costa HotelesHoteles Con Encanto ToledoHoteles Baratos Sierra NevadaHoteles Tenerife 4 EstrellasHoteles en todo el mundoHotel Puerta de AméricaHotel nh Amistad CordobaHotel CassanyNovotel SetubalHotel Monopol TenerifeHotel Cecil MarrakechAparthotel Almonsa PlayaHotel Paris Zaragoza CentroHotel Porto MarHotel Viadero de NojaDiagonal Zero HotelHotel Barna BarcelonaHotel Eden MontmartreHotel Opal San FranciscoHotel Quito Santiago de ChileHotel Maritim TenerifeHotel Los Linajes SegoviaAparthotel Jacetania JacaHotel el Val Alcala de HenaresSheraton QuitoVacaciones popularesVacaciones Costa Rica OfertasViaje VeneciaViajar a Marruecos\nUbicación del Praid\nHoteles cercanosPride Hotel Krasnodar4 stars0.1 kmBritanika Hotel Krasnodar3 stars0.6 kmExpress-Hotel Krasnodar3 stars0.6 kmApartment Na Prospecte Chekistov Krasnodar0.6 kmApartments South Krasnodar0.8 kmApartment Na Shifrina Krasnodar2 kmApartment On Chekistov 40 Krasnodar2 kmApartments Na 70 Let Oktyabrya Krasnodar2 kmApartment Rozhdestvenskaya 39 Krasnodar2 kmNa Minskoy Hotel Krasnodar3 kmCiudades cercaSochi hoteles - 127 kmNovorossiysk hoteles - 101 kmAnapa hoteles - 127 kmGelendzhik hoteles - 88 kmTuapse hoteles - 105 kmArmavir hoteles - 127 kmKrasnaya Polyana hoteles - 127 kmEsto-Sadok hoteles - 127 kmKabardinka hoteles - 93 kmTaman hoteles - 127 km\nComentarios sobre el Praid\nLas reseñas de los huéspedes son enviadas por nuestros clientes después de sus estancias en Praid


Mentalización, estructura, conflicto en la clínica con los pacientes no neuróticos - Medicalia.org\nPublicado por Gustavo Lanza Castelli el junio 6, 2015 a las 6:21pm\nNo obstante, hace ya largos años que distintos autores han puesto el acento en la necesidad de considerar también los patrones vinculares disfuncionales y la integridad (mayor o menor) de la estructura psíquica, para lograr una comprensión más abarcativa y una práctica más eficaz.\nConflicto, vínculo, estructura se revelan entonces como los tres ejes que es importante tener en cuenta en el diagnóstico (formulación del caso) y abordaje clínico de cualquier desenlace patológico. De ellos, los que mejor permiten diferenciar las características y la gravedad de un caso concreto son los ejes del conflicto y la estructura.\nDe un modo esquemático podríamos decir que los pacientes neuróticos suelen tener un buen nivel de integración estructural y que su padecer deriva de la eficacia de los conflictos (que se expresan en los síntomas y en las relaciones interpersonales problemáticas). Esto significa que cuando el paciente que nos consulta padece un conflicto básicamente neurótico, vemos que puede hacer uso de un conjunto de “funciones estructurales”.\nEsto significa que poseerá un espacio interior en el que podrán desplegarse los distintos conflictos que padezca.\nSerá capaz de autorreflexión y de interpretar la conducta del otro como basada en un conjunto de estados mentales (deseos, impulsos, creencias, etc.).\nPodrá empatizar con el otro, lo que supone que habrá logrado una adecuada diferenciación entre la mente propia y la ajena.\nEstará básicamente en condiciones de controlar sus impulsos y de regular sus desarrollos de afecto.\nComo los conflictos están claramente organizados y delimitados, nuestra tarea básica (como terapeutas) será favorecer que se hagan conscientes (por vía de la interpretación), ya que suponemos que su carácter de inconsciente es lo que determina que se traduzcan como síntomas o relaciones interpersonales disfuncionales.\nPor su parte, en los pacientes que conforman lo que Green llamó “la nueva clínica” (psicosomáticos, adictos, anorexias, bulimias, impulsiones, narcisistas, etc.), encontramos invariablemente perturbaciones a nivel de la estructura, lo que hace que la eficacia de los conflictos en cuanto a la determinación de sus padecimientos, quede en un segundo lugar.\nCon ellos se hace necesario un abordaje diferente, que no se basa en la interpretación, cuyo objetivo es la optimización de aquellas funciones de la estructura que se encuentran en déficit o perturbadas.\nEsto se debe a que cuando están perturbadas las funciones estructurales, el espacio interior está poco desarrollado y los conflictos no se configuran adecuadamente (por ejemplo, en lugar de tener una fantasía hostil claramente configurada, un paciente puede sentir una tensión corporal difusa y un malhumor generalizado, a la vez que estallidos de violencia que no tienen un detonador específico ni simbólicamente significativo).\nLa tensión pulsional o emocional que no se liga adecuadamente, tiende a descargarse en la acción o en alteraciones somáticas.\nMuchas veces el paciente carece de empatía y de la posibilidad de diferenciar con claridad sus propios deseos de la realidad interpersonal, esto es, de distinguir su propia mente de la ajena.\nEn ciertos casos de abuso sexual, por ejemplo, el abusador (si es que posee este déficit estructural) puede realmente creer que ha sido estimulado por su víctima, ya que no diferencia sus propios deseos de los ajenos.\nResulta claro cómo, en estos casos, es importante tener en cuenta las alteraciones en la estructura y trabajar sobre ellos, antes de mantener una postura interpretativa que requiere que el paciente posea una organización estructural de buen nivel (como en los pacientes neuróticos) para ser eficaz y tener sentido.\nPor poner un ejemplo, podríamos decir que una de las fallas estructurales que encontramos en los pacientes borderline tiene que ver con que (al menos en las situaciones de estrés) no alcanzan -o pierden- la dimensión representacional de la mente, esto es, la capacidad de diferenciar los pensamientos de los hechos mismos. Consideran entonces que sus representaciones son copias de los hechos y no construcciones mentales acerca de éstos.\nPor esa razón, el hecho de experimentar las ideas y sentimientos como equivalentes a la realidad física, inhibe la capacidad para poner entre paréntesis la inmediatez de la experiencia a los efectos de facilitar la apertura de un espacio interior en el que sea posible interrogarse y reflexionar acerca de los estados mentales y las situaciones interpersonales presentes.\nDicha equivalencia (entre el pensamiento y el hecho) hace que las ideas sean demasiado aterrorizantes como para poder “jugar” con ellas y los sentimientos demasiado intensos como para poder ser experimentados de un modo modulado, por lo que se transforman en tormentas emocionales o en acción.\nEn estos casos no resulta de utilidad un abordaje interpretativo, sino la puesta en práctica de una serie de procedimientos que ayuden al paciente a que pueda llegar a considerar a sus representaciones como “meros pensamientos”, diferenciándolos así de la realidad misma.\nÉste es un ejemplo de la diferencia que hay entre trabajar sobre el conflicto (interpretándolo), o trabajar sobre los déficits estructurales.\nPor lo demás, cabe agregar que es en este punto en donde empalma la teoría de la mentalización con el enfoque psicoanalítico más clásico, ya que ella teoriza justamente estos déficits estructurales y propone una serie de estrategias y técnicas para remediarlos.


De todo un poco Archives - Cosas que quiero contarte\nPublicado el 15/07/2019 27/01/2020\nCórdoba, 13 de julio de 2019. Miguel Ríos. Gira Symphonic Ríos. 39 edición del Festival de la Guitarra. Teatro de la Axerquía. 21:30. Puertas abiertas. Allí estábamos con nuestras entradas de primera fila. Me gusta disfrutar de esos momentos previos a un concierto. Máquinas de humo que empiezan a trabajar, técnicos que comprueban el micro de Miguel, la guitarra, el bajo… siguen entrando espectadores de todas las edades. Hay niños, jóvenes de DNI y jóvenes de espíritu. Entre estos últimos, una señora anciana que aún con las dificultades propias de la edad lleva grabada la felicidad en su cara. El disfrute se hace impaciencia, los minutos pasan lentos…\nContinuar leyendo «Miguel Ríos. Crónica de un concierto único»\nEl otro día de forma casual terminé junto a dos amigos en una mercería con solera. Concretamente en la Mercería Torre de Calle Nosquera en Málaga. La casualidad fue doble. Uno de mis amigos buscaba una mercería para hacer una compra y mientras íbamos caminando nos encontramos a mi amiga del título con la que habíamos quedado.\nContinuar leyendo «Mi amiga, las bolsas de plástico y la talega»\nLa barriada de Puerta Blanca en Málaga tiene un mercado. En uno de los locales, dando hacía la Avenida Gregorio Diego está la «Ferretería San Juan«, tienen de todo. Pues el otro día mi hija y después mi mujer vivieron una experiencia que digna de mención especialmente en una sociedad tan trápala a veces como la nuestra.\nContinuar leyendo «La ferretería de mi barrio y la honradez»\nPublicado el 17/09/2016 02/06/2018\nRadioaficionados CB27: La banda ciudadana de mis amores\nHace unos días desempolvé la emisora de radioaficionado que tanto me hizo disfrutar en los años 80 y parte de los 90. Ya me había avisado mi buen amigo Javier Conesa, el mismo que me dió a conocer este apasionante mundo, que había rastreado las frecuencias de 27 MHz. y que no quedaba prácticamente nadie… aún así quise verla funcionando de nuevo.\nContinuar leyendo «Radioaficionados CB27: La banda ciudadana de mis amores»\nPublicado el 07/06/2016 30/09/2018\nEl cabrón ha muerto\nAunque pueda parecer curioso, hoy me apetece hablar de la muerte. Esa que a todos nos llegará algún día y que no pone a cada uno en su sitio (luego me explico). La misma que ha creado mitos, héroes para la historia… la misma que nos deja a todos con la incógnita del que habrá después de ella. Algo que me sorprende de ese «delicado momento» (parafraseo a Joaquín Sabina), es el trato que la sociedad hace de sus fallecidos.\nContinuar leyendo «El cabrón ha muerto»\nPublicado el 08/02/2016 09/02/2016\nCuando sueño tengo la facilidad de despertarme en cuanto veo que algo no cuadra, cuando me doy cuenta que estoy en un sueño. Os cuento esto porque anoche soñé con mi abuelo paterno (José), que en paz descanse. Era un sueño muy real, hablábamos no recuerdo sobre que pero en mi cuerpo estaba la sensación de que era un sueño, de que no podría mantener mucho tiempo aquella conversación tan real pero tan imposible.\nContinuar leyendo «Os echo de menos…»


Nintendo Switch: ¿te haría cambiar?\nNintendo presentó su nueva consola, la Nintendo Switch, y nosotros nos preguntamos si la innovación hace que merezca la pena comprarla. O no...\nHoy finalmente pudimos conocer la nueva consola de Nintendo – que hasta ayer llamábamos NX – y corroborar algunos de los rumores que se vienen escuchando sobre ella. La gran pregunta es si será suficiente para convencer a los gamers de abandonar sus Xboxs y Playstations por una Switch.\nA los más veteranos la compañía japonesa nos conecta con sentimientos fantásticos de los primeros pasos de los videojuegos hogareños, y también, por ese motivo, nos polariza. Prácticamente todos la amamos, pero hoy yo debo contarme del lado de los que están decepcionados con el rumbo de la gran N.\nSeguramente ya fueron a prender las antorchas y a afilar los rastrillos, pero entiendan que esperamos volver a ver en Nintendo esa innovación que supo lograr con la Wii, volver a presenciar un gran resurgimiento, o al menos algo que frene su caída.\n¿Está cayendo Nintendo?\nLamentablemente, sí. El gran Satoru Iwata logró un éxito rotundo con la Wii y la DS, pero sus reemplazos estuvieron lejos de serlo. Basta solo con mirar las ventas de ambas consolas para poner en perspectiva las cosas. La Wii, lanzada a finales de 2006, alcanzó 101 millones de unidades, mientras que su sucesora que comenzó a venderse en 2012, solo logró atraer a 13 millones de jugadores. Aunque no puede llamarse un fracaso algo similar sucedió con la portátil, la DS que apareció en el 2004 se vendió sin parar, alcanzando 154 millones de consolas en el mercado, la 3DS, del 2011, está cerca de los 60 millones de unidades.\nEl problema es incluso más profundo, porque también ha caído considerablemente la cantidad de juegos que en promedio adquiere un usuario, un 25% menos en ambos casos.\nEl breve teaser que Nintendo mostró hoy, en lugar de emocionarme, me generó más dudas del éxito de esta consola. Probablemente tenía mis expectativas muy altas, esperando algo nuevo que no hayamos visto en el mercado antes, como sucedió con la Wii, pero nos encontramos con un concepto prácticamente igual al que introdujo Razer con su Edge Pro en el 2012.\nLa elección de títulos de Nintendo para generar interés en su nuevo hardware también es extraña. El 25% del tiempo que dura el teaser es para mostrar como la Switch va a correr Skyrim, un juego amado por todos, pero que es del 2011. Podrá ser la versión remasterizada, pero seamos realistas… ¿no podrían haber conseguido algo mejor para emocionar a los más grandes que un juego que es más viejo que la Wii U?\nUna de las cosas que más deseo es, dentro de unos meses, desear borrar este artículo por haber sido un hater de Nintendo, después de un impresionante éxito de la Nintendo Switch, pero por lo poco que hemos visto hoy, pienso que no será así. Ojalá me equivoque.\nArtículo anteriorUnidades M.2: porque los discos ahora son memorias\nArtículo siguienteNintendo: gracias por existir\nShengdi Oct 20, 2016 At 23:49\n¿Por qué alguien abandonaría su Xbox/PlayStation para jugar con un Nintendo? ¿Es que no puede tener ambos y disfrutarlos todos? ¿O es que por poseer uno, automáticamente no te puedes conseguir otro? ¿Si ya tienen un Xbox/PlayStation y se compran un Nintendo, tienen que tirar la consola anterior a la basura?\ntsu Oct 21, 2016 At 10:29\nCuando leí el título me preguntaba a qué se refería con «cambiar». Luego me encuentro con que hace referencia a la idea, horrible, de abandonar una plataforma por otra.\nEl artículo parece orientarse hacia si Nintendo Switch genera interés o no. Si hay innovación o no. Pero también leo sobre caída, fracaso, decepción, problema profundo, en relación a una multinacional con más de 100 años de historia que está en sus mejores momentos con beneficios de más de doscientos millones de dólares por año. Añado a las preguntas de Shengdi entonces…\n¿Cuál es la idea quiere expresar el autor? ¿Qué es lo quiere debatir? ¿Es el producto, es el anuncio, es la empresa, es el cambio en la industria y en el consumo?\nShengdi Oct 21, 2016 At 11:12\nAlgo que vi en comentarios de varios sitios (O sea de 3D Juegos) es: «La consola no es para mi porque no me gustan las portátiles, me gusta estar en mi casa jugando en el salón» y pensaba yo… ¿Acaso te están diciendo que tienes que jugar sí o sí en modo portátil? ¿Pa’ eso no tiene un modo «Sobremesa»? y agrego una más ¿Qué diferencia tiene el modo sobremesa de la NX/Switch al modo sobremesa de la XBox/PlayStation? y se me viene algo más a la mente ¿Qué cambio habría al que se refiere el autor de este artículo?\nNadie te está obligando a cambiar el modo de jugar, así como nadie te está tratando de «convencer a los gamers de abandonar sus Xboxs y Playstations por una Switch.» (Cita textual del artículo).\nMuchas veces he leído (y concuerdo con la idea) de que la mejor dupla Gamer es un PC+Consola nintendo ¿Por qué? porque Nintendo ofrece algo que las otras plataformas no logran y es la originalidad en sus ideas y sus juegos «First Party»+exclusivas, mientras que, la mayoría (no todo) del catálogo de XBox/PlayStation es compartido, incluso con el PC. Entonces a eso le sumo otra pregunta… ¿Qué ofrecen XBox/PlayStation para hacerte abandonar tu Nintendo+PC?\nVictor Oct 21, 2016 At 8:15\nVi la presentación, la verdad logro sorprenderme, lo vi como algo novedoso e innovador y eso creo que es algo muy bueno, ya seas fan o no de la gran N hay que reconocer que sus ideas siempre aportan novedad y terminan generando otras ideas también en la competencia, no se saben las especificaciones técnicas pero no creo que en potencia supera a la actual generación de Sony o Microsoft y eso es algo que no me gusta, mas allá de que te digan que los juegos o la diversión no depende de la calidad gráfica es un componente que juega mas del lado marketing que otra cosa, todavía me acuerdo cuando era chico y Nintendo presento la Super Nintendo, le decían «el cerebro de la bestia» y era eso, era una bestia que en potencia se comía viva a la Sega Genesis, quizás por mi edad esperaba que esta nueva consola fuese un nuevo «cerebro de la bestia» ademas de innovadora potente y listo, pero no creo que sea el caso.\nMi corazón de niño que tuvo (y todavía tengo guardada) una Nes original una Super Nes y una Wii desea que sea un super éxito que rompa con todo, pero la veo difícil.\ntsu Oct 21, 2016 At 10:44\nTanto Nintendo 64 como GameCube fueron superiores a la competencia en sus especificaciones técnicas también… pero vendieron muchísimo menos que la competencia.\nLo que hizo Nintendo con (y desde) Wii fue buscar otro mercado para no competir de forma directa con las otras consolas (mercados distintos). De ahí que haya tanta gente a la que le gusten los jueguitos que tenga varias consolas e incluso una compu «para jugar», gente que sólo compre una compu, gente qué sólo compre un PlayStation, etc.\nangbad Nov 13, 2016 At 0:18\nNo, va a tener un Chip tegra, un cortex A53 de 4 nucleos con GPU nvidia de 256 cores, ni en los sueños mas húmedos de los mas acerrimos fanáticos de nintendo con eso superas a las concolas actuales de Sony y MS.\nSergio Oct 21, 2016 At 14:44\nA mi me gusta Nintendo y la idea me convencio. Tengo pc gamer muy buena y pienso comprarla si el precio no es demasiado alto. Los juegos de nintendo son los mejores mas alla de si son full hd 60 fps o no. Aun en PC los juegos se suelen valorar mas por los graficos que por la diversion, y nintendo da un juego muy divertido y entretenido… para mi lo vale. Ademas me la puedo llevar de un lado al otro sin necesidad de otra consola portatil por la cual no pagaria.\nangbad Nov 13, 2016 At 0:41\nA mi me defraudo el trailer, esperaba mas, esperaba con ansias un sistema de sobremesa con todas la letras, por lo menos igual de potente que la nueva PS4 pro, con un mando cómodo y como la gente para jugar por una puta ves y no un engendro mutante que no sabes ni como agarrar para jugar, digo como mando base y no esa estupidez de que si quieres un mando como la gente lo tenes que comprar a parte basta de ese choreo, esperaba un multipleyer con online acorde a los tiempos que corren y me salen otra ves con multipleyer local y compartido con consolas cercanas, cualquiera eso, otra ves mario, otra ves zelda, otra ves mario car.\nTengo manos grandes para mi esos micro controles son un atentado a la salud, y creo que sera eso para cualquiera que no tenga manos de nene de 8 años, por lo demás, game on the go ? eso paso de moda hace rato, domina en el casual market donde reina ios e android, la poca gente casual que juega on the go lo hace en celular o teblet, no se van a comprar esto para jugar, on the go significa llevar pocas cosas, te imaginas llevar este armatoste de 11 pulgadas con los joy cons de aqui para alla ? a la fuerza necesitas una mochila, y si los rumores son ciertos, 3 hs de autonomía WTF ? (igual no se puede pedir mas con ese micro y esa pantalla), no se, le veo tantos, pero tantos problemas, sinceramente, dudo que triunfe, es un fail, una WiiU 2.0 desde el vamos, obviamente, los mas ultra fanáticos de nintendo se la van a comprar con los ojos cerrados como lo hicieron con la wiiu, pero fuera de ese nichito de gente, no le veo mucho futuro, salvo que al lanzamiento sea muy, pero muy barata, onda 150/200 dolares cosa que dudo mucho que pase, esperen un valor de no menos de 350/400 en el lanzamiento asique, bue solo el tiempo dira…\nYo esperaba que nintendo aprendiera, pero no, ya van 4 generaciones seguidas que nintendo sigue cometiendo los mismos errores, Controles no standart y complejos y nada comodos, sin un online como la gente, sin soporte REAL de third parties, con hardware una generacion atras de la competencia, en este ultimo caso ya seria casi como 2 generaciones atrás en cuanto a potencia si lo compras con proyect scorpio y con ps4 prp, sin un gran catalogo, solo con los mismos títulos de las franquicias de nintendo de siempre (no salen del Mario, Zelda, Metroid etc), si títulos AAA de las grandes companias, no se, y ahora cuando podian cambiar, repiten una idea y concepto de consola que ya se vio que es un fail y que no gusta hablo de la idea tras la wiiu, porque basicamente esto es una wiiu mejorada, o lo que debio ser la wiiu, pero la idea es la misma, y el concepto en si no pega, porque tampoco es que esto es idea de nintendo sino miren la morpehus misma idea, pero de hace un año atrás https://www.youtube.com/watch?v=Y845oUAxrPY , o incluso es la misma idea tras la nvidia shield, ninguna de las cuales, pego. Como tampoco creo que lo va a hacer esta.\nDr. Nick Ene 29, 2022 At 19:26\n100 millones de consolas vendidas y contando…


Ibex 35: Morgan Stanley le da un potencial del 29% a Cellnex | Estrategias de Inversión\nHomeAnálisisLos brokers recomiendanRecomendaciones EspañaMorgan Stanley le da un potencial del 29% a Cellnex pese a sus recientes máximos históricos\nLe da un precio objetivo de 39 euros\nEl banco de inversión estadounidense Morgan Stanley le da un potencial alcista del 29% a las acciones de Cellnex Telecom pese a sus recientes máximos históricos de este mes de mayo en los 30,18 euros por acción.\nEste jueves, la operadora de infraestructuras de telecomunicaciones Cellnex ha recibido un consejo positivo de los analistas del banco de inversión estadounidense Morgan Stanley. En concreto, los expertos de la entidad han elevado su precio objetivo desde los 31 euros por acción hasta los 39 euros, lo que supone un alza del 25,8%.\nCellnex Telecom que cotiza en los 30,15 euros por acción este jueves tendría un potencial de revalorización del 29% teniendo en cuenta los precios que le da Morgan Stanley. En la sesión de la bolsa hoy, Cellnex es el único valor del selectivo español que se revaloriza con un alza del 0,3%.\nLa compañía catalana que dirige Tobías Martínez alcanzó sus máximos históricos en bolsa este mismo mes al alcanzar los 30,18 euros por acción. Cellnex debutó en bolsa el pasado 7 de mayo de 2015 en 14 euros por acción, el máximo de la banda orientativa.\nEntre los hitos recientes de Cellnex se encuentra el éxito de su ampliación de capital de 1.200 millones de euros el pasado 22 de marzo, que tuvo una sobredemanda de 16 veces.\nCellnex llegó a un acuerdo estratégico de colaboración a largo plazo con el proveedor francés de servicios de telecomunicaciones Iliad en Francia e Italia el 7 de mayo. En el caso de Francia el acuerdo se concreta en la participación conjunta -70% Cellnex y 30% Iliad-, en una nueva compañía que gestionará los 5.700 emplazamientos que actualmente están integrados en Free, el operador francés de voz y datos. En Italia Cellnex adquirirá a Iliad Italia los 2.200 emplazamientos con los que cuenta este operador en el país transalpino.\nCellnex cerró también un acuerdo con Salt, el tercer operador móvil suizo, para controlar el 90% de una nueva compañía que gestionará los 2.800 emplazamientos de telecomunicaciones actualmente integrados en Salt.\nLa compañía que dirige Tobías Martínez apunta que la inversión total que Cellnex comprometerá para la adquisición de estos 10.700 emplazamientos alcanza los 2.700 millones.\nEn el primer trimestre del año, los ingresos de Cellnex ascendieron a 241 millones de euros (+11%) y el ebitda alcanzó los 159 millones (+11%). El resultado neto cerró en equilibrio (0 millones) frente a las pérdidas de 37 millones del primer trimestre de 2018, según la información remitida por la empresa a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).


Teka FT3 240 - Frigorífico De 2 Puertas con Bandejas de Cristal: Amazon.es: Hogar\nAutonomia congelador sin corriente (horas) 15\nCapacidad del frigorifico (l) 187\nPost-it 654 Canary Yellow - Bloc notas, 100 hojas/bloc en packs de 6 blocs\nNúmero de modelo 40647030\nCaracterísticas especiales Bloqueo para niños, Botellero, Compartimiento de zona fresca, Fresh zone compartment, Huevera, Sistema de descongelado, Termostato\nClasificación en los más vendidos de Amazon nº181.462 en Hogar y cocina (Ver los 100 más vendidos)\nn.° 2468 en Hogar y cocina > Climatización y calefacción\nFrigorífico 2 puertas.Eficiencia energética A+.Termostato regulable.Bandejas de cristal de seguridad regulables en altura.Bandeja cubitera.Cajon transparente de gran capacidad para verduras.Ruedas traseras de desplazamiento.Patas delanteras regulables en altura.Puertas reversibles.Dimensiones del producto 144 x 54 x 60.Capacidad Total 230 litros brutos.\n1,0 de 5 estrellasUn fracaso\nSe quemó dentro de 24 horas. Se quemó dentro 24 horas y no puedo decirles este sin mas palabras. Adios.\n4,0 de 5 estrellascontenta con el frigorífico elegido en Amazon\nLo que mas me gusta es que no hace ruido, lo que menos es que las baldas son de cristal y se ensucian y se empañan mucho.En general estoy bastante contenta con el frigorífico.La entrega fue rápida y muy amables los señores que la hicieron\nLa proporcion precio / calidad es muy buena. Y las dimensiones corresponden exactamente con el sitio disponible. Estoy muy contenta con el frigorifico adquirido\n4,0 de 5 estrellasYa sabía que era pequeño\nSe adapta a mis necesidades perfectamente y la relación calidad/precio es más que satisfactoria. Aunque el cajón de la verdura se me queda un poquito escaso.\nCompre este frigorífico para un pequeño estudio que tengo en la playa. Para mi lo mas importante es que fuese silencioso, ya que tengo que dormir en la misma habitación en la que esta el frigorífico. Este es perfecto, prácticamente no se oye.\nPor lo demás, cumple perfectamente con lo que esperaba.\n2,0 de 5 estrellascreia que era mas grande\nen la foto parece mas alto pero luego se queda un poco pequeño. la offerta es similar a los que hay en la calle.\nUna gran nevera-frigorífico de una gran marca, funciona muy bien, está muy bien equipado, tiene muchos compartimentos y es muy manejable.\n5,0 de 5 estrellasEntrega en tres días\nMuy bien. Funciona perfectamente.No he tenido ningún problema hasta la hora. Recomendable para cocinas donde no hay mucho espacio.