Un blog | Como decíamos ayer…\nPublicado en 27 junio 2011 por Ernie\nEn este mismo momento le comentaba a Lau que tenía que escribir una entrada nueva. Le preguntaba sobre qué podía escribir, que me diera ideas. La última entrada la publiqué hace tres días, y de un tiempo a esta parte es bastante la ansiedad que me genera no escribir durante varios días. Pero pocas veces me paro a pensar por qué. Pocas veces me paro a pensar qué es lo que tiene esto que engancha tanto a algunos y tan poco a otros, y qué es lo que, en mi caso particular, hace que necesite mantener un ritmo.\nUna persona que conozco está ahora empezando un proyecto de blog. Anda a vueltas con el título (asunto importante), pero espero que pronto lo lance. De las cosas más relevantes que se puede pensar a la hora de idear un blog, es el tema sobre el que se quiere escribir. La blogosfera está llena de todo tipo de blogs, de todo tipo de temáticas, y para cada tipo de blog y de temática hay gente muy buena detrás. Entonces ¿qué puede uno aportar de nuevo? La mayoría de gente optamos por un blog personal, en el que tirar nuestras cosas al aire para que las recoja quienquiera que pase por ahí. Muchos de estos blogs, sin embargo, se pierden con el tiempo y sus autores dejan de actualizarlos (para mí, una auténtica lástima en muchas ocasiones*). De todas formas, creo que, en general, una bitácora así te ahorra problemas.\nSin embargo, por más que lo intento, no logro ver claro a Como decíamos ayer… en esta categoría. Creo que tiene demasiados brochazos de tipo “profesional”. En este sentido, aunque este nunca ha intentado ser un blog de divulgación, es cierto que muchas de las entradas que publico pueden ser excesivamente densas para personas no relacionadas con la ciencia. Ahora bien, sin entrar a discutir el nivel de la ciencia que posteo (porque, como he comentado antes, sobre los temas que trato hay muchos más blogs mucho mejores para estar al día), me resulta curioso que no pretenda serlo, cuando la mayoría de entradas están enfocados desde un punto de vista científico.\nSé que ese tipo de entradas tienen una aceptación menor entre la gente que sigue el blog (o, al menos, lo comenta), pero supongo que son esas entradas precisamente, el tipo que uno escribe para sí, en vez de para el resto. Lo que me lleva a otra cuestión importante y que siempre me ha sacado una sonrisa un poco cínica: el «yo un blog lo escribo para mí, no para el resto».\nDejemos las cosas claras: un blog se escribe motivado por el deseo de que personas que no son tú, tengan acceso a cosas que sientes y piensas, que crees y opinas; cosas que creas. Si no, no haces un blog, te quedas tú con tus pensamientos, los escribes en un papel que guardas y no enseñas, o cualquier otra cosa que a uno se le ocurra. Pero eso no es malo, tal y como yo lo veo.\nEn mi caso, tengo un terrible impulso por contar cosas que considero interesantes. Aunque cuando te pones a contar cosas interesantes, te das cuenta de que no resulta interesante a todo el mundo, y te quedas con las ganas de hablar o discutir sobre ello. Otras veces, simplemente me gusta profundizar más en algunos temas, por lo que he de prepararlos; y no voy a ir con un tema ensayado a una cena un sábado por la noche. Por otro lado, reconozco que en ocasiones puedo resultar cargante, pedante muchas otras, y simplemente aburrido o indiferente muchas más.\nCreo que estas son las tres principales razones por las que escribo un blog, y las causas por las que este es como es. En relación a esto, mis amigos inventaron un término para definir esos momentos en que digo algo que pueda entrar en alguna de estas tres razones: ernieada, un curioso término del que hablé hace un tiempo =).\nNo obstante, todavía no sé por qué esa ansiedad al estar varios días sin escribir nada. Mejor dicho, sin publicar nada, porque escribir sí escribo. Tengo borradores para aburrir. Haciendo un poco de brainstorming, se me ocurre que posiblemente haya creado una especie de creencia en torno a una expectativa para con el blog. Desde octubre del año pasado, cada mes aumenta el número de visitas que tengo. No creáis que es un número muy grande, pero eso es lo de menos: crece. Puede ser que sin darme cuenta haya empezado a generar una auto-expectativa similar. Y es curioso, porque pensándolo detenidamente, pensar «ok, mola; a alguien más le parece interesante» cuando alguien comenta una entrada, es el feedback necesario para hacer que quiera publicar más. Esto es un poco contradictorio con la explicación anterior, pero ya os digo, no tengo nada claro aún.\n¿Por qué tenéis, mantenéis o queréis comenzar un blog vosotros? ¿Por qué lo abandonáis?\nPS. Gracias a todos los que frecuentemente dejáis o habéis dejado algún comentario =). Y a los que no, ¡hacedlo! XD\n* Cuatro ejemplos de blog con buen ritmo que creo que fue un error cerrar/dejar de actualizar: Comando Zorongollo, Frikimedicina, No Tenemos Nada Que Ver Con Ellos, Espacio Sináptico.\nEsta entrada fue publicada en Archivo del blog y etiquetada Desvaríos varios por Ernie. Guarda enlace permanente.\n4 pensamientos en “Un blog”\nal_reves en 28 junio 2011 en 11:01 dijo:\nInteresante entrada!! … al igual que todo lo que escribes amigo! 😉\neres el ÚNICO blog que leo… sorprendente??\npuede que si o al menos que resulte curioso, pero de sobra sabes mi admiración por ti! Tu pasión, esa pasión con la que escribes cada entrada, cargante /pedante (como tu dices), curiosa o divertida, se transmite y pienso que es la razón que me mantiene con la intriga de qué me contarás hoy?? o qué aparenderé?? cómo me cambiará la vida su perpectiva de tantos temas… Me alegra enormemente que crezcas en seguidores y te felicito. Espero además, que sean muchas y muchos más los que te conozcan por este medio. Yo no he pensado nunca escribir un blog. Soy de las que tiene hojas y hojas, a papel y boli, por carpeta, libretas, hojas arrancadas… mi deseo seria escribir un libro algún día… dudo que lo consiga, pero… ahí esta mi deseo! Gracias por tus entradas y espero que Neus se anime pronto porque vale muchiiiiiiisimo y tiene mucho que contar y transmitir al igual que tú!\nErnie en 28 junio 2011 en 13:19 dijo:\nJoe… ¡Me voy a poner colorao’! Muchas gracias por el ánimo. Sé que eres una fiel seguidora, y me halaga que estés ahí a pié de cañón cada nueva entrega. ¡Con gente como tú da gusto escribir!\nRespecto a lo de escribir, como dice alguien que conozco «¡hay que querer!» :P. Así que si la voluntad está ahí, adelante; porque talento hay de sobra 🙂\nNeus Richart en 27 junio 2011 en 23:52 dijo:\nMe estreno en tu blog!!!\nUff Ernesto que te diria yo. Mi proyecto de blog está en marcha. Soy fiel seguidora de algunos blogs y me gusta aprender de su contenido, plantearme cosas y poner en práctica otras. Es quizá por eso, que me apetece de todo lo que aprendo o leo por ahí plasmarlo en mi blog para que como bien dices gente que no soy yo tenga acceso a ellas. Ademàs de todo esto también creo que es un muy buen ejercicio para tener cierta información que me interesa clara y ordenada (puesto que la voy a publicar)\nHace tiempo ya lo intenté pero no salió bien la cosa, sé que mi motivación por escribir se va pero siempre vuelve, así que lo voy a volver a intentar. Espero que no me cueste darle click a “publicar” (al principio era tímida hasta para twittear).\nTe leo ;D\nErnie en 28 junio 2011 en 13:16 dijo:\nDe hecho, la persona que comento eres tú! :P. Espero que te decidas pronto y podamos leer todos tu aportación a este pequeño gran mundo. Mientras, ¡gracias por pasarte por aquí! 🙂


Prevén que jueces amparen para uso de la mariguana sin llegar a la SCJN - Trends Latinos\nLa segunda resolución con la que la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) otorgó un nuevo amparo para el uso lúdico de la mariguana podría ocasionar que los casos ya no lleguen a dicha instancia, sino que se resuelvan favorables a los ciudadanos desde que los solicitan a los jueces, manifestó Ulrich Richter, el abogado que obtuvo dicho recurso ayer. “A mí me fue negado el amparo, presenté el recurso de revisión y llegó a la SCJN. Ahora lo que puede suceder es que los jueces de amparo, en lugar de negarlo, como me aconteció, lo otorguen con el precedente para evitar que lleguen a la Suprema Corte”. Richter recordó que no puede promover más recursos, pero no será necesario puesto que existen muchos ya en proceso con los que se logrará la jurisprudencia (faltan tres resoluciones favorables a los promoventes por parte de la SCJN), si las autoridades evitan discutir las reformas para legalizar el consumo legal de la mariguana. “Yo creo que las solicitudes a Cofepris (Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios) van a llegar en cascadas y los amparos van a llegar. Atrás de mí vienen varios ciudadanos que somos seguidores del camino andado de los pioneros, uno de ellos es el propio (aspirante a candidato presidencial) Armando Ríos Piter, que viene atrás con otro grupo de ciudadanos. Entonces creo que la temática va a ir por ese camino”. El uso lúdico al final tendría impactos positivos en la economía, por ejemplo en el impulso al turismo en ciudades muy visitadas; y en la seguridad. “Que los ciudadanos estemos activos, promovamos puntos innovadores que puedan ayudar un poco a zanjar esta ola de violencia que es muy lamentable”. Aclaró que mientras no se modifique la Ley General de Salud, cada persona que busque consumir la mariguana para uso recreativo deberá presentar sus amparos.\n“A mí me fue negado el amparo, presenté el recurso de revisión y llegó a la SCJN. Ahora lo que puede suceder es que los jueces de amparo, en lugar de negarlo,…\nTagsCannabis sativa juez Suprema Corte de Justicia de la Nación (México)


La cabaña | BESOS LESBICOS\nLa cabaña (Relato Lésbico)\nPodía oír sus risas, yo estaba en el cuarto de al lado, no podía escuchar lo que estaban hablando pero desde hacía rato se oían risas, a mí me dio curiosidad, me levanté de la cama y fui hasta su puerta, había una pequeña abertura en ella por donde se podía ver dentro de la habitación. Tatiana y Melisa estaban sentadas en la cama, la una enfrente de la otra, no tenían puesto el pantalón de la pijama, sólo tenían la camisa.\nTatiana, Melisa y yo éramos amigas desde pequeñas, nuestras familias se conocían desde hacía mucho tiempo y a veces salíamos de paseo. Ese fin de semana fuimos a una cabaña que le habían prestado a la mamá de Melisa. A mí me tocó dormir en la habitación de al lado porque era la mayor y en la otra habitación sólo había dos camas, pero desde pequeñas nos había gustado dormir juntas cuando salíamos a algún lugar.\nMe quedé observándolas por un rato, se miraban la una a la otra mientras se tocaban el coñito, parecía que se estaban masturbando. A mí me dio un poco de envidia, no sé por qué no me habían invitado, quizá por ser mayor que ellas o porque les daba pena lo que yo pudiera pensar, la verdad no lo sé, pero lo que estaba viendo me hizo excitar, quería estar ahí y saber qué era de lo que hablaban.


Pisos nuevos Pamplona próximos al Segundo Ensanche de Pamplona.\nSOTO LEZKAIRU VIVIENDAS FLEXIBLES Y EVOLUTIVAS PARA ADAPTARSE SIEMPRE A TU FAMILIA LZ SOTO LEZKAIRU TERRAZAS CON FONDO CONFORT Y VISTAS DE ENSUEÑO PARA SIEMPRE LZ SOTO LEZKAIRU EDIFICIOS ATRACTIVOS Y DE MUY BAJO CONSUMO LZ SOTO LEZKAIRU ZONAS COMUNES DE DISEÑO CON BUZONES E-COMMERCE Y ESCULTURAS LZ BAJAR\nVIVIENDAS PAMPLONA POSEM: LZ\nPisos nuevos Pamplona, POSEM\nLa comodidad de estas viviendas de distribución flexible y acabados inmejorables se extiende al ambiente gracias a su excelente ubicación. La proximidad al Segundo Ensanche de Pamplona así como a centros educativos y escuelas de referencia, universidades y hospitales confieren a LZ un fuerte valor estratégico para estilos de vida dinámicos y funcionales.\nUn pragmático estilo de vida con todo el confort y el diseño más vanguardista.\náximo confort – Mínimo consumo. Máxima calificación provisional de proyecto, que supone ahorro en consumos y reducción de emisiones CO2, gracias al aislamiento entre viviendas, fachadas y falsos techos.\nueble encastrado y suspendido.\nPlatos de ducha extraplanos o bañeras.\nRociador gran diámetro con termostato.\nInodoro con cisterna empotrada y suspendida y doble descarga según planos.\nEspejo gran formato y focos led.\nislamiento térmico y acústico, en cumplimiento de la normativa vigente superando exigencias del CTE en fachada, carpinterías exteriores, separación entre viviendas y separación entre viviendas y zonas comunes.\nCristales laminados de seguridad con prestaciones reforzadas de aislamiento acústico y cajones persiana con aislamiento fono absorbente.\nLaminas impactodan mejoran acústica de impacto.\nevestimiento de paramentos verticales (paredes) y techos mediante material fenólico o similar imitación madera.\nIluminación tecnología Led con regulación.\nTomas de agua y electricidad.\nentanas de aluminio mixtas de seguridad, oscilo batientes y sistema de ventilación individual automática de altas prestaciones.\nDoble cámara de vidrio con lamina baja emisiva y gas argón para control solar.\nPersianas automáticas en todas las ventanas.\nBarandillas exteriores de aluminio y vidrio laminar de seguridad.\nintura Lisa en todos los paramentos verticales y techos.\nCerámica gran formato en zona húmeda de baños y cocina.\nuerta entrada a la vivienda lacada en blanco blindada con pomo interior de seguridad y llaves de seguridad.\nAmaestramiento de llaves de zonas comunes.\nPuertas lacadas en blanco con manillas acabado acero inoxidable.\nPuertas de vidrio correderas y empotradas en Cocina a Salón, o Comedor a Salón a elegir, según planos.\nocinas completamente equipadas de gama alta, muebles acabado lacado con tiradores gola y encimera tipo DEKTON.\nCampanas decorativas inclinadas y resto de electrodomésticos A+.\nerámica o laminado imitación a madera de primera calidad toda la vivienda a elegir por el cliente.\nCerámica imitación a madera de primera calidad en Terrazas.\nrmarios empotrados con puerta abatible acabado blanco con tiradores incorporados tipo gola en todas las habitaciones y forrado acabo textil.\nArmario en vestíbulo con hoja igual que paredes para ocultar cuadro telecomunicaciones y electricidad.\nomas de telefonía y televisión en todas las habitaciones, Salón y Cocinas.\nCableado de fibra óptica y tomas de infraestructura telecomunicaciones tipo 5E que permite (mediante el uso añadido de un concentrador/ router) conectar ordenadores de la vivienda creando una Intranet o área de red local\naldera estanca individual de condensación y regulación por sistema GSM u otros.\nCalefacción por suelo radiante regulable por estancias y termostatos por cada habitación y salón.\nnfraestructuras para recarga de vehículos eléctricos en garaje. Garaje con Aseos.\nPORTAL Y RELLANOS\nntrada automática con sistema de apertura.\nInstalación de sistema de video vigilancia central.\nIluminación temporizada con luminarias de bajo consumo con tecnología tipo LEDs.\nPreinstalación de sistema para contratar servicio paquetería a domicilio.\nCuarto para bicis con bicis comunitarias.\nFelpudos comunes enrasados en plantas.\nSuelo cerámico de calidad noble en acceso a viviendas.\nCALLE ISABEL GARBAYO AYALA\nHemos creado unas viviendas de 145 m2 útil interior y 21 m2 útil de terraza que podéis diseñar de 3 o 4 dormitorios según el momento.


Isoflavonas - Informativo Natural\nIsoflavonas de soya y dígale adiós a los sofocos y a la osteoporosis que viene con la menopausia.\nLos fitoestrógenos como las isoflavonas de soya, han demostrado ser una alternativa para el tratamiento de los síntomas asociados a la menopausia, sin las complicaciones de la terapia de reemplazo hormonal.\nLas isoflavonas alivian los síntomas vasomotores de la menopausia y los sofocos, genera efecto cardioprotector similar al desarrollado por los estrógenos y previene la osteoporosis asociada a la menopausia.\nLos fitoestrógenos como las isoflavonas son un compuesto derivado de las plantas, que por su estructura molecular similar a los estrógenos de los mamíferos, pueden ligarse a los receptores de los estrógenos y así desempeñar efectos estrogénicos y/o anti-estrogénicos.\nLas isoflavonas se encuentran presentes en altas cantidades en la soya. El metabolismo de los fitoestrógenos en humanos es complejo; una vez ingerido las isoflavonas son inicialmente hidrolizadas por las glucosidasas de la flora intestinal y transformadas en conjugados de glucuronidos en el intestino y el hígado. Esto significa que la biodisponibilidad de los fitoestrógenos depende de la flora intestinal. (3,4).\nSe han descrito diferentes mecanismos de las isoflavonas de soya, estudios han demostrado que las mujeres asiáticas, por consumir soya en su dieta diaria, tienen menor incidencia de síntomas en la menopausia.\nEstos mecanismos son: Alivio de los síntomas vasomotores de la menopausia y sofocos, disminución de la incidencia de cáncer de seno (asociada también a las terapias hormonales), disminución de la incidencia de enfermedades cardiovasculares y prevención de la pérdida de la densidad mineral del hueso (osteoporosis) asociada a la menopausia. (LDL). (3, 4)\nColicalciferol (vitamina D3)\nEl Colicalciferol es importante por ser precursor de la vitamina D. La absorción intestinal de vitamina D, D2, D3, está estrechamente ligada con la capacidad para disolverse, por lo que la secreción de bilis tiene un papel fundamental por su contenido de ácido desoxílico, luego de ser absorbida circula en la sangre en relación con proteína de unión (albúmina) a vitamina D; La vitamina desparece del plasma con una vida media de 19 a 25 horas, pero se almacena en depósitos de grasa en períodos prolongados. La vía de excreción primaria es la bilis, y sólo una pequeña fracción es excretada por la orina. La vitamina D y sus metabolitos sufren circulación entero-hepática extensa.\nEl calcitriol es la forma activa de la vitamina D y es una hormona en todos los aspectos. Es producida por una serie compleja de reacciones enzimáticas que abarca el transporte plasmático de las moléculas precursoras, hasta cierto número de tejidos diferentes.\nEsta molécula activa, es transportada a otros órganos, donde activa los procesos biológicos de manera semejante a la empleada por las hormonas esteroides:\nEl grado de esta conversión se relaciona de manera directa con la intensidad de la exposición e inversamente con el grado de pigmentación de la piel. Con el avance de la edad hay una pérdida de 7-deshidrocolesterol en la epidermis que puede tener relación con el balance negativo de calcio en la vejez.\n2) Hígado: Una proteína transportadora específica denominada proteína fijadora de vitamina D se une a la vitamina D3 y a sus metabolitos y los transporta desde la piel o el intestino hasta el hígado, donde experimenta la 25-hidroxilacion, la primera reacción obligatoria en la producción de calcitriol. La 25-hidromixilación se realiza en el retículo endoplasmático en una reacción que requiere magnesio, NADPH, oxigeno molecular y un factor citoplásmico no caracterizado aún. Intervienen dos enzimas, una citocromo P450 reductasa dependiente del NADPH y un citocromo P450.\nEsta reacción no es regulada y también se produce con baja eficiencia en el riñón y el intestino. La 250M-D3 entra a la circulación, donde es la forma principal de vitamina D que se identifica en el plasma y es transportada a los riñones por la proteína fijadora de vitamina D.\n3) Riñón: La 250H-D3 es una agonista débil y debe ser modificada por hidroxilación en la posición del CI para su actividad biológica completa. Esto ocurre en las mitocondrias del túbulo contorneado proximal del riñón en una reacción compleja con la mono-oxigenada de más componentes, que requiere NADPH, Magnesio oxígeno molecular y por lo menos tres enzirnas; 1) una flavoproteína, la ferredoxina reductasa renal; 2) una proteína con hierro y azufre, la ferredoxina renal, y 3) el citocromo P45O. Este sistema produce al 1,25(OH)-D3, que es el metabolito natural más potente de la vitamina D.\n4) Otros tejidos: La placenta tiene una 1-alfa-hidroxilasa que al parecer es una fuente extrarrenal importante de calcitriol. En varios otros tejidos hay actividad enzimática, incluyendo el hueso; sin embargo, su significado fisiológico parece ser mínimo, puesto que en los animales nefrectomizados no preñados se encuentra muy poco calcitriol. (2)\nLa vitamina D se caracteriza mejor como un regulador positivo de la homeostasis del calcio. La vitamina afecta el metabolismo del fosfato de una manera paralela a la del calcio. Aun cuando se considera que la regulación de la homeostasia del calcio es su función primaria, hay cada vez más pruebas que indican que la vitamina D posee importancia en varios procesos: (producción de citoquinas, influye sobre la maduración de células y puede inhibir la diferenciación y proliferación de células malignas).\nLos mecanismos por los cuales la vitamina D actúa para conservar las concentraciones plasmáticas normales de calcio y fosfato consta de: Absorción intestinal de calcio, movilización de mineral óseo y retención renal de calcio y fosfato. (1, 2, 7)\nEl calcio es un cofactor esencial para muchos procesos intracelulares, desde la contracción muscular hasta la transmisión de señales. El calcio es tan importante que todas las células necesitan concentraciones necesarias para su funcionamiento. Hay aproximadamente 1 Kg de calcio en el cuerpo humano. De esta cantidad, 99% se encuentra en el hueso donde, con el fosfato, forma los cristales de hidroxiapatita que proporcionan el componente inorgánico y estructural del esqueleto.\nEl hueso es un tejido dinámico que experimenta remodelación constante conforme cambian las tensiones; en condiciones estables hay un equilibrio entre la formación de hueso y su reabsorción. La mayor parte del calcio del hueso no se intercambia de modo libre con el calcio del líquido extracelular. Por tanto, adicional a su función mecánica, el hueso sirve como un gran reservorio de calcio. Aproximadamente 1% del Ca2′ del esqueleto está en reserva de intercambio libre y éste, con otro 1% del total encontrado en el espacio periostio.\nEl calcio plasmático existe en tres formas: 1) en complejo con ácidos orgánicos; 2) unido a proteínas y 3) ionizado. Aproximadamente 6% del calcio plasmático total forma complejos con citrato. fosfato y otros aniones. El resto está dividido en partes casi iguales entre la forma unida a proteínas (principalmente a albúmina) y la forma ionizada (sin unir). El calcio ionizado, que se mantiene a una concentraciones entre 1.1 y 1.3 mol, en casi todos los mamíferos, aves y peces de agua dulce, es la fracción biológicamente activa. El cuerpo tiene muy escasa tolerancia para desviaciones significativas de estos límites normales. Si la concentración de calcio ionizado desciende, el animal se vuelve hiper-excitable y puede presentar convulsiones tetánicas.\nPor otro lado, la elevación notable en el calcio plasmático, puede conducir a la muerte por lisis muscular y coma. En el plasma, el ion calcio y su contraparte, el ion fosfato, se encuentran a una concentración igual a su producto de solubilidad o cerca de el; por tanto, la fijación a proteínas puede protegerlo contra la precipitación y la calcificación ectópica.\nUna alteración de la concentración proteínica del plasma (principalmente albumina, aunque las globulinas también fijan calcio) provoca cambios paralelos en el calcio plasmático total. Por ejemplo, la hipoalbuminemia disminuye este valor de 0.8 mg/dL aproximadamente por cada g!dL que disminuya la albúmina. Cuando la albumina plasmática aumenta, se observa lo contrario.\nLa unión del calcio con las proteínas plasmáticas depende del pH; la acidosis favorece la forma ionizada, las concentraciones intracelulares, óseas, y plasmáticas de calcio se encuentran regidas principalmente por 2 hormonas, la paratohormona que extrae calcio del hueso al plasma, y el calcitriol que genera el efecto contrario. (2)\nLa necesidad de los suplementos de calcio, en enfermedades como la osteoporosis, ha sido demostrada y poco a poco han cogido más fuerza el tratamiento con estos. Se propone como manejo la administración conjunta de calcio y vitamina D para un mejor efecto, en especial en las fracturas vertebrales asociadas a la pérdida de densidad ósea, el desarrollo de hiperparatiroidismo secundario (mecanismo regulador de la homeostasis del calcio, en su incremento aumenta la reabsorción de hueso para liberar calcio al plasma), remodelación ósea, y expansión medular. (5, 6, 7).\nMagnesio, Fósforo, zinc, manganeso\nEl magnesio es un catión intracelular esencial, cofactor de muchos procesos celulares, particularmente los relacionados con el metabolismo energético. En una gran deficiencia de magnesio, hay una disfunción celular, incluyendo los tejidos que manejan las concentraciones de calcio y la remodelación de hueso, entre otros.\nLa cantidad de magnesio contenido en el hueso es mayor que en el resto del cuerpo, y los mecanismos por los cuales tiene acción directa sobre el hueso son aún desconocidos, sin embargo se asocian a la interacción con los cristales de fosfato y calcio por el efecto negativo que ejerce sobre el crecimiento de los cristales de hidroxiapatita, los cristales al ser muy grandes son más frágiles y no pueden soportar el peso normal.\nUn mecanismo bien conocido es el estímulo negativo que tiene sobre las glándulas paratiroideas en relación con el estímulo de hipocalcemia, disminuyendo la secreción de esta y así la resorción del hueso, se ha encontrado que la disminución de magnesio y calcio en el hueso se encuentran simultáneas en la osteoporosis.\nLa deficiencia de magnesio produce un incremento en las citoquinas inflamatorias, por una baja inhibición del receptor de N-methyl d-aspartato, la activación produce una liberación de neurotransmisores como las sustancia P, seguido de la liberación de citoquinas pro-inflamatorias lo cual desencadena un aumento en el número de osteoclastos en el hueso (el osteoclasto es la célula encargada de la reabsorción de hueso) y una posterior disminución de los osteoblastos (célula del hueso sintetizadora de matriz ósea).\nEl magnesio es necesario para la síntesis de 1,25(OH)2D que es metabolito intermediario de la forma activa de la vitamina D. (7, 8)\nEl fósforo tiene una capacidad de aumentar la absorción de calcio, mediante la disminución de pérdida de calcio a nivel urinario. Aumenta la secreción de jugos digestivos relacionados con la absorción de calcio. Puede ejercer un efecto relativamente negativo, ya que es absorbido por la misma vía que el calcio, y podría causar una inhibición competitiva, sin embargo no se han encontrado estudios que relacionen el consumo de fósforo con hipocalcemia. (7)\nEl zinc es conocido como un constituyente de más de 300 enzimas, incluida la fosfatasa alcalina, y juega un papel con otras proteínas, como las moléculas de los receptores de estrógenos, su principal fuente en el humano es la alimentación. Un adulto de 70 kg contiene 2 a 3 gramos de zinc, y alrededor de la mitad se encuentra en el hueso, la mayoría de las las concentraciones en el hueso es localizada en la superficie de los cristales de fosfato de calcio, aunque no se conoce efecto metabólico a este nivel. Un mecanismo de los cationes aún en estudio se relaciona con los sitios de mineralización, estos son absorbidos por el oxígeno rico en grupos fosfatos, presente en la superficie de los cristales, quedando ahí como agua, que posteriormente será desplazada por nuevos depósitos de minerales.\nUna relación más fácilmente apreciable, es que el aumento de excreción urinaria de zinc está relacionada con el aumento de reabsorción ósea, y se reduce con la administración de estrógenos en mujeres post-menopaúsicas, por lo que se propone que debe de haber una correlación etiológica entre el zinc y la osteoporosis.\nEl zinc está fuertemente relacionado con las concentraciones de IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina) en suero y es un osteotrófico aun en adultos, por lo que se ve una asociación entre las bajas concentraciones de zinc y el aumento de riesgos de fractura de cadera y el alto consumo de zinc tiene que ver con una mejor densidad ósea. (7)\nEl manganeso es reconocido como un nutriente esencial, tiene un papel específico en la nutrición, aunque es menos conocido que otros metales. Las concentración es de manganeso en el hueso es similar a la del zinc y el cobre, aparentemente solo jugando un papel estructural en este y tiene una relación directa con el consumo de este.\nEl manganeso es capaz de activar muchas enzimas, y se cree que es el metal por excelencia en ciertos procesos de glicosilación, involucrados en la síntesis de mucopolisacaridos, por lo que su deficiencia podría interferir en la formación de matriz cartilaginosa y ósea lo que explicaría que en los animales con deficiencia de manganeso exhiben un retardo en el crecimiento, principalmente a expensas de los huesos largos (7).\nSe ha propuesto que la administración de suplementos a base de estos minerales puede disminuir la reabsorción ósea y otros procesos relacionados con la osteoporosis, sin embargo no se ha observado efecto alguno si no son administrados conjuntamente con calcio.\nLa administración de este producto se encuentra contraindicada en hipercalcemia, insuficiencia hepática, insuficiencia renal, hipervitaminosis D, osteodistrofia renal con hiperfosfatemia, hipercalciuria, cálculos renales cálcicos o sarcoidosis.\nEl consumo excesivo de vitamina D y calcio pueden producir hipercalcemia, piel seca y con prurito, descamación cutánea, dermatitis eritematosa, alteraciones del crecimiento del pelo, fisuras en los labios, dolor e hipersensibilidad de los huesos, cefalalgia, papiledema, anorexia, edema, fatiga, irritabilidad, naúseas, hemorragias, hepato-esplenomegalia. (1)\nFenilhidatoina o fenobarbital disminuyen las concentraciones de vitamina D en plasma. (1), Puede afectar la absorción de vitaminas liposolubles.\nLa administración conjunta de los bisfosfonatos junto a las sales de calcio, puede dar lugar a la posible reducción de los niveles orgánicos de bisfosfonato, debido a una disminución de la absorción oral, como consecuencia de la formación de complejos no absorbibles, con el consiguiente riesgo de reducción o pérdida de la actividad terapéutica.\nCon los diuréticos tiazídicos la asociación regular puede entrañar la hipercalcemia por disminución de la eliminación urinaria de calcio.\nLa administración conjunta de las sales de calcio con las de Hierro, puede dar lugar a una disminución de la absorción de este metal, como consecuencia de la formación de compuestos de hierro poco solubles, por lo tanto la eficacia de la terapia marcial se ve decrecida.\nInteracción de orden físico-químico. Se trata de una quelación de los cationes con las Tetraciclinas, provocando una disminución de la absorción de las Tetraciclinas y un riesgo de fracaso terapéutico (Fe, Al, Ca, y Mg).\nEl calcio fosfato produce una alcalinización de la orina, disminuyendo la reabsorción tubular renal del ácido salicílico, lo que conduce a una más rápida excreción renal, y por ello una disminución de los niveles plasmáticos del salicílico.\nCuando se utiliza concomitantemente con otros agentes que predispongan la nefrolitiasis, como acetazolamida, sales de calcio, ácido ascórbico, triamtereno y saquinavir, pueden aumentar el riesgo de ésta.\nDebido al efecto inductor de la fenitoína y primidona, la administración conjunta con vitamina D puede inducir alteraciones en el metabolismo de la vitamina D, causando una reducción de sus niveles plasmáticos logrando conducir a una reducción o pérdida de la actividad terapéutica, con alteración del metabolismo del calcio, lo que podría provocar osteomalacia. El fenobarbital y la carbamazepina pueden actuar de manera similar.\nLa administración conjunta de resinas de intercambio iónico como colestiramina y colestipol, puede originar una disminución en la absorción del colecalciferol, pudiendo conducir a una reducción en su actividad terapéutica.\nEl Orlistat puede alterar potencialmente la absorción de vitaminas liposolubles (A,D,E Y K) y del Beta-caroteno, disminuyendo la concentración de las mismas en el organismo.\nLa administración continuada de Paricalcitol incrementa los niveles de calcio y fósforo (producto CaxP) en suero. No se deben tomar junto con Paricalcitol compuestos con fosfatos o relacionados con la Vitamina D, ya que hay un mayor riesgo de hipercalcemia y elevación del producto CaxP.\nAumento de las concentraciones de calcio y fosfato a nivel plasmático.\nNo se recomienda la administración en pacientes con cáncer hormono-dependiente, aún está en discusión la asociación de los fitoestrógenos con cáncer de seno o útero, mas no hay datos concluyentes que los asocien.\nGoodman y Gilman, “las bases farmacológicas de la terapéutica”, 9ª edición, editorial McGraw-Hill.\nRobert K. Murray, Peter A.Meyes, Daryl K.Granner, Victor W.Rodwell “Bioquímica de Harper” edición especial 14 (basada en la edición 14),\nFrancesca Borrelli, Edzard Ernst, “Alternative and complementary therapies for the menopause”, Review, Maturitas\nMark Clemons, Andrew Clamp and Beverley Anderson, “Management of the menopause in cancer survivors”, CANCER TREATMENT REVIEWS 2002; 28: 321–333.\nDra. Victoria Hall Ramirez, Dra Milania Rocha palma, Dra. Ericka Rodriguez Vegua, “Plantas Medicinales Volumen II”, Centro Información Nacional de Medicamentos, Universidad de Costa Rica Mayo de 2002.\nFacultad de ciencias de la Universidad nacional, “Vademécum Colombiano De Plantas Medicinales”, Ministerio De Protección Social, Colombia 2008\nAcceder | 45 queries. 0,766 segundos.


Burger King explica el problema de net neutrality\nBurger King ataca el problema de net neutrality\nLa net neutrality fue derogada en diciembre. Pero como muchas personas aún no saben lo que esto significa, Burger King lo explicó a su manera: con Whoppers.\nLa neutralidad de la red (net neutrality) fue derogada en diciembre. Hubo muchos medios hablando al respecto, pero como es un concepto difícil de explicar, muchas personas aún no saben lo que significa. Por esto, Burger King su propuso explicar el impacto de este cambio en un nuevo videocaso.\nEn el video, las personas al principio no entienden la derogación. Entonces, se explica al estilo BK: con Whoppers.\nSe les dice a los clientes que paguen más para obtener Whoppers más rápidamente. Luego, la cadena claramente se divierte con su stunt: un cartel muestra que MBPS significa «make burgers per second» (en lugar de megabites por segundo).\nPor supuesto, los clientes se enfurecieron, pero finalmente se les explicó el asunto. El único problema es que esta aclaración sucede offscreen. Así que, si aún no tienes claro qué es net neutrality, te lo explicamos.\nBajo la neutralidad de la red, los proveedores de servicios de Internet y los gobiernos no podían controlar (ralentizar, acelerar o limitar) el acceso a ciertos contenidos en línea. Es decir, debían tratar todo tráfico de datos que transita por la red de forma igual e indiscriminadamente, sin cobrar una tarifa dependiendo del contenido, página web, plataforma o aplicación a la que el usuario acceda.\nDe vuelta a Whopper Neutrality…\nHacia el final del video de casi tres minutos, aparece un enlace que dirige a una petición sobre el problema. Y es que, al parecer, Burger King ha encontrado éxito al tocar y ayudar a resolver temas importantes para la gente.\nConversamos al respecto con Ricardo Casal, Director Creativo Asociado de David Miami.\n¿Cómo nació la idea de relacionar a una marca de comidas rápidas con el tema de net neutrality?\nLa misión de Burger King es ser relevante en una cultura que está dominada por mucha publicidad. Por eso la marca siempre trata de estar atenta a los temas importantes del mundo para ver qué postura tiene al respecto.\nEn este caso, net neutrality había sido eliminada y cuando sucedió decidimos encararlo y explicarlo con algo tan democrático como la Whopper. ¿Qué pasa si le quitas la democracia al internet? ¿Qué pasa si le quitas la democracia a la Whopper?\n¿Qué significa para la campaña recibir el apoyo de Anonymous?\nEs rarísimo pero es muy bueno. Anonymous tiene una postura muy clara sobre las cosas y que esté de acuerdo, es una señal de que encaramos el tema correctamente.\nDirectores Creativos Asociados: Ricardo Casal y Juan Javier Peña\nCompañía de producción: Here Be Dragons


Se lanzó la Fiesta de la Cerveza – Santa Fe Ciudad\nEs la cuarta edición y se realizará en el Puerto de Santa Fe. El Gobierno de la ciudad aportará la infraestructura necesaria.\nHoy por la mañana se realizó la presentación de la cuarta edición de la Fiesta de la Cerveza. En la oportunidad estuvo presente el secretario de la Producción del Gobierno de la Ciudad, José María Chemes. Participaron además Federico Tabernick, gerente de Eventos de la Cervecería Santa Fe; Gustavo Pizzico y Enrique Pascualón de la Asociación Comerciantes de Aristóbulo del Valle y Carlos Fertonani del Bureau de Eventos.\nTabernick agradeció a Chemes el aporte realizado para la realización de la Fiesta y le solicitó al funcionario el apoyo para conseguir un nuevo lugar para las próximas celebraciones: “Sabemos de las dificultades para la elección de un espacio, y creemos que tenemos que trabajar durante todo este año para pensar una solución. Pero también sabemos que los espacios públicos deben cuidarse”, sostuvo el secretario de la Producción.\nChemes señaló que entre los empresarios del turismo, las asociaciones intermedias y las empresas en general se debe buscar un predio acorde para la realización de las diferentes fiestas que se realizan en la capital santafesina. “Me comprometo a que, concluido este evento, vamos a comenzar a conversar para encontrar lugares aptos para la realización de este tipo de acontecimientos multitudinarios”, añadió.\nEl funcionario destacó que el rol del Gobierno de la ciudad es facilitar la realización de estos espectáculos que dinamizan la economía santafesina. “Creemos que nuestro rol es articular los intereses privados con los públicos, facilitar la labor de todos estos actores y para esto vamos a trabajar desde la gestión”, indicó Chemes.


España tiene pie y medio en la final four de la Liga de Naciones: estas son las cuentas\n20MINUTOS.ES 12.09.2018 - 07:58h\nEspaña aplasta sin piedad a la subcampeona del mundo.\nMarco Asensio se gana los galones con Luis Enrique.\nLa selección, tras su victoria ante Croacia. EFE\nDespués del reto de Wembley que los hombres de Luis Enrique pasaron con buena nota, a España le tocaba enfrentarse a un equipo de primera categoría mundial.\nCroacia, con Luka Modric sobre el terreno de juego, pero sin jugadores como Mario Mandzukic o Danijel Subasic, no tuvo ningún protagonismo a lo largo de los noventa minutos.\nFue totalmente absorbido por el ciclón de la selección española, que desde el primer minuto salió a por el partido y pronto lo encauzó con un cabezazo de Saúl Ñíguez a pase de Dani Carvajal. El jugador del Atlético, que jugaba en su casa, Elche, volvió a marcar como ante Inglaterra.\nDespués, antes del descanso, fue Asensio quien se apuntó un tanto tras batir a Lovre Kalinic desde fuera del área. Antes del paso por vestuarios, el centrocampista del Real Madrid provocó el tercero con un zapatazo que pegó en el larguero y rebotó en la espalda del guardameta croata.\nEl 3-0 ya fue insalvable y el ciclón español continuó en el segundo acto con las dianas de Rodrigo Moreno, Sergio Ramos e Isco Alarcón. Todos, fueron asistidos por Asensio, muy inspirado durante toda la noche.\nEl 6-0 colocó a España con pleno de victorias en el Grupo 4 de la Liga A y es líder absoluto con seis puntos de ventaja sobre Inglaterra y Croacia.\nAsí, para meterse en la final four de la Liga de Naciones que se disputa entre el 5 y el 9 de junio de 2019, a España le valdría con dos puntos. Es decir, dos empates.\nA la Roja le quedan dos partidos: ante Inglaterra en el Benito Villamarín (15 de octubre) y ante Croacia como visitante (15 de noviembre). Antes, se enfrentan Inglaterra y Croacia. Si quedan empatadas, a España le valdría con ganar a los ingleses para estar clasificada para la final four.\nDardo de Ronaldo contra el VAR: "Está para corregir errores pero no los elimina todos" 1


Eurovisión busca su país ganador. Apuestas en Apuestamas\nNoticias y actualidad apuestas, eurovision, espana, europa, soraya, apuestas\nEurovisión busca su país ganador. Apuestas\nEurovisión, uno de los festivales musicales más importantes de Europa, decide este sábado quien será el país ganador de la temporada 2009.\nLa española Soraya, llega al festival con el tema "La noche es para mi", una canción que parece ser creada especialmente para este festival: mucho baile, mucha puesta en escenario, en español y con frases en inglés, donde Soraya estará acompañada de tres voces y dos bailarines.\nEl sorteo ha decidido que actúe en la última posición de la final, lo que no le desanima e incluso podría beneficiarle, según los expertos. Ya ha dado lugar sus primeros ensayos y la cantante se muestra bastante optimista respecto de los resultados.\nSin embargo, las apuestas parecen no tenerle en cuenta. España se encuentra en mitad de una lista que es liderada por Noruega.\nVeamos todas las cotizaciones ofrecidas por Bwin:\nTérminos relacionados: apuestas eurovision espana europa soraya apuestas


Asistencia Daikin en Cullera | ✔ Garantizado\nAsistencia Técnica Daikin en Cullera\nServicio Técnico para Reparación y Mantenimiento de Aire Acondicionado y equipos de Climatización Daikin en Cullera (Valencia)\nServicio de reparación de Aire Acondicionado y equipos de Climatización Daikin rápido a domicilio en Cullera: Nuestros operadores concretan con el cliente el día y hora que mejor le convenga para que uno de nuestros técnicos acuda a su domicilio en Cullera. Brindamos una atención personalizada.\nNuestro Servicio de Reparación de Aire Acondicionado y equipos de Climatización Daikin en Cullera está caracterizado por:\nDesde ahora y para siempre, si sufre algún tipo de problema en suAire Acondicionado y equipos de Climatización Daikin no lo dude y póngase en contacto con nosotros. Uno de nuestros trabajadores en Cullera le atenderá prestando atención a su problema e iniciará el proceso para que, en el menor espacio de tiempo posible, uno de nuestros técnicos acuda a su hogar y subsane la avería.\nServicio Técnico oficial Daikin en Cullera\nNosotros no somos el Servicio Técnico Oficial de Daikin, por lo tanto no atendemos aparatos en periodo de garantía. Si lo desea puede consultar el Servicio Técnico Oficial de Daikin en Cullera en este enlace


La demora para una intervención quirúrgica no podrá superar en ningún caso 180 días y se espera reducir la espera media de 114 a 73 días\nEl Gobierno de Cantabria invertirá entre seis y ocho millones de euros anuales en el desarrollo del Plan Integral de Reducción de Listas de Espera 2012-2015, un documento definido este miércoles por la consejera de Sanidad, María José Sáenz de Buruaga como "ambicioso, abierto, flexible y dinámico" para cuyo éxito, advirtió, es fundamental la implicación y participación de los profesionales del Servicio Cántabro de Salud.\nUno de los grandes objetivos del plan es reducir tanto el número de pacientes en lista de espera como los tiempos de espera, de forma que ningún paciente rebase los límites máximos establecidos en la Ley de Garantías de Demora, que son 180 días para una intervención quirúrgica, 60 para una consulta de atención especializada y 30 días para una prueba diagnóstica. En el caso de la lista de espera quirúrgica, el tiempo máximo se supera "con creces", ya que más del 18% de los pacientes tarda más de seis meses en ser operado.\nA la vez, se pretende reducir el tiempo medio de espera hasta situarlo en la media del Sistema Nacional de Salud. Al igual que el anterior, este objetivo está especialmente dirigido a las listas de espera quirúrgica, conformada a fecha 30 de junio por 10.956 pacientes que esperan una media de 114 días para ser operados. Según Buruaga, esta demora media se ha reducido en un año de 145 días a 114, y el objetivo es tender al valor medio en el SNS, que se sitúa en 73 días.\nEn principio, el "despliegue temporal" del plan es el periodo 2012-2015. Según destacó la consejera, en el presente ejercicio se habrán destinado a final de año del orden de cuatro millones de euros en medidas tendentes a contener y reducir las listas de espera. Para el año 2013, la también vicepresidenta afirmó que "si el presupuesto me lo permite, me gustaría poder llegar a los ocho millones de euros para hacer un lanzamiento del plan como se merece".\nUn plan que "no es una varita mágica que vaya a resolver por sí solo el problema de las listas de espera, pero sí un documento serio, realista y de gran calidad técnica que marca una dirección estratégica a seguir", aseguró.\nEl plan se estructura en cinco grandes objetivos y siete líneas estratégicas para su consecución. Al objetivo ya expuesto de reducir los tiempos máximos y medios de espera, se une la priorización clínica de procesos y pacientes, rediseñar el modelo asistencial para dar una respuesta estable a la demanda en materia de listas de espera, la implicación de los profesionales en su gestión y la implantación de un sistema de información integral.\nEn primer lugar, se elaborará un nuevo modelo para "discriminar como prioritarios" a los pacientes cuyas esperas deben ser menores en función de la gravedad de las patologías o su impacto sociolaboral, aspectos a los que no hace referencia la Ley de Garantías de Demora. Así, se dará prioridad por ejemplo a los procesos oncológicos o la cirugía cardiaca a cardiovascular.\nCon carácter general, se valorará si el retraso en el tratamiento compromete la vida del paciente, su calidad de vida en términos básicos, si condiciona la baja laboral o su bienestar psicosocial. La consejera explicó que la implantación de este sistema de priorización comenzará a partir del primer semestre de 2013 y estará completada a partir del primer semestre de 2014.\nSegún Sáenz de Buruaga, el objetivo de resideñar el modelo asistencial es "el mayor reto porque encierra la gran reforma estructural" que ha de permitir optimizar el rendimiento del sistema sanitario. Para ello, se asegurará la máxima eficiencia de los recursos disponibles en jornada ordinaria, a través de un programa estable de optimización de la programación quirúrgica que evite, por ejemplo, la suspensión o anulación de operaciones por falta de tiempo quirúrgico.\nSolo en los casos necesarios, la actividad se extenderá en jornada extraordinaria, mediante programas de autoconcertación con los profesionales del SCS. La participación en los mismos será voluntaria pero estará vinculada al rendimiento quirúrgico, que habrá de ser igual o superior al 70% en jornada ordinaria, y al índice de entradas y salidas de pacientes en lista de espera.\nCuando estas dos medidas resulten insuficientes para cumplir los objetivos, se recurrirá de forma coyuntural a la concertación con otros hospitales de la región. Para ello se definirán los casos susceptibles de derivación.\nA la vez, se potenciará la cirugía mayor ambulatoria, los hospitales de día quirúrgicos y la descentralización de la cirugía menor hacia atención primaria. La consejera avanzó que la atención primaria va a jugar un papel "importantísimo" en el objetivo de la reducción de las listas de espera en atención especializada.\nPor otro lado, destacó que sin la implicación de los profesionales en la gestión de las listas de espera "desde el inicio", será "imposible" sacar adelante los objetivos del plan, y explicó que la implantación de las medidas previstas dará lugar a la conformación de múltiples grupos de trabajo.\nComo quinto objetivo, se implantará un sistema de información integral de listas de espera, común y universal para todos los centros que permita la exportación de datos para su gestión periódica y el establecimiento de alertas cuando se incumplan los plazos de la Ley de Garantías. Los datos más relevantes se publicarán trimestralmente en la página web de la Consejería de Sanidad y se habilitará un acceso personalizado que permita a los pacientes en lista de espera consultar información sobre su situación.\nLa consejera destacó que las listas de espera constituyen "uno de los principales motivos de insatisfacción y reproche" de los ciudadanos hacia los gestores del sistema sanitario público. Añadió que "estamos ante una situación cronificada como consecuencia de años de parálisis que es preciso y posible revertir" y subrayó que este fenómeno exige medidas estructurales y específicas que permitan alcanzar el necesario equilibrio del sistema y la máxima eficiencia de los recursos.\nEn su opinión, el cambio estructural más importante operado en el último año fue poner fin a las derivaciones forzosas de pacientes fuera de Cantabria, lo que ha servido además -dijo- para "sacar a la luz unas listas de espera maquilladas". En este sentido, destacó que el plan integral viene precedido de importantes acciones y estará en permanente evolución.\nTambién resaltó el "valor añadido" que supone el hecho de haber sido elaborado "para el sistema desde dentro del propio sistema de salud" y reiteró que su éxito depende de que "seamos capaces de construir un consenso profesional en torno a él". Asimismo, destacó que la premisa de complementariedad de la red privada, a la que sólo se acudirá en caso de insuficiencia acreditada del sistema público y bajo el criterio de subsidiariedad.


Edredones y fundas nórdicas para niños IKEA - EspacioHogar.com Edredones y fundas nórdicas para niños IKEA - EspacioHogar.com\nEscrito por blank/ | 01/06/2017\nMuchas veces hemos hablado en Espaciohogar sobre Ikea, una de las tiendas de decoración y hogar más importantes del mundo y en la que encontramos muebles y todo tipo de elementos de decoración. En esta ocasión, nos vamos a centrar en sus artículos textiles para el hogar, como las sábanas y edredones con diseños infantiles.\nSi quieres estar al tanto de las novedades de Ikea, ¡no te pierdas el nuevo catálogo!\n1 Edredones y fundas nórdicas para niños en Ikea\n2 Cómo elegir el edredón infantil\n3 Edredones y fundas nórdicas para niños en Ikea 2018\n4 Edredones Infantiles Ikea: años anteriores\n5 Vídeo de edredones infantiles\nIkea tiene una sección infantil chulísima y que os recomiendo mucho que la visitéis si estáis creando un dormitorio para los pequeños de la casa. No se trata de que vayáis a comprar sino que podáis coger ideas de cómo podéis crear espacios diferentes y atractivos para los niños.\nDicho esto, y centrándonos en los textiles para los pequeños, cuentan con una gran variedad de diseños d edredones y fundas nórdicas que os pueden facilitar bastante las cosas.\nIkea prepara para este año propuestas muy especiales de edredones que agregan color y calidez al dormitorio infantil. ¿De qué se trata? Son edredones temáticos muy bonitos, coloridos y alegres que dado que está pensados para los más pequeños, es bastante probable que acaben encantados con ellos.\nCabe añadir que la mayoría de modelos, por no decir que todos, son fundas de nórdicas lo que permite que podamos elegir la que más nos guste, con respecto a estampados y colores, y que sea mucho más fácil su cuidado. Es decir, que podremos lavarlo cuantas veces queramos y lo puedes tener tanto en invierno como en verano, pues quitas el relleno y tienes una colcha fina estupenda.\nNo olvidemos que los niños suelen manchar la cama con frecuencia, así que en el caso de que te encuentres con un edredón sucio o manchado de pipí es más fácil si este cuenta con una funda y aparte el relleno. Será tan fácil como limpiar la funda en la lavadora y luego, incluso en seco, el relleno.\nLos edredones para niños en Ikea, cuentan con todo tipo de diseños. Ya estás viendo con las imágenes que acompañan a este post que cuentan con diseños geométricos – cubos y círculos muy coloridos – hasta edredones con rayas horizontales o cuadrados que darán un efecto muy simpático a la cama.\nTambién podremos encontrar en Ikea algunos otros modelos de edredones muy decorativos, con diseños de animales – como flores o relojes, por ejemplo – y otros estampados muy bonitos.\nIkea es una firma acostumbrada a llenar la casa cada temporada con las últimas tendencias y, en el caso de los edredones infantiles, podemos elegir modelos que cuentan con diseños en los que princesas, caballeros, cohetes, trenes y animales varios son los grandes protagonistas.\nNo encontrarás edredones de personajes televisivos o los que se venden en cualquier otra tienda, pero estos cuentan con un diseño mucho más especial y lo mejor de todo es que gracias a todos esos colores llamativos podemos comprar un edredón (funda+relleno) que combine con cortinas a juego, con una alfombra en los mismo estilos o con sábanas que tengan incluso, el mismo dibujo.\nPodemos comprar fundas a las que colocar un relleno no muy grueso, aunque sí con la densidad idónea para que aporte el calor necesario, y que nos permita meterlo por debajo del colchón. Por mucho que el niño se mueva, no se va a destapar en ningún momento.\nLas fundas y edredones infantiles de Ikea son además 100% algodón en su exterior de modo que podemos estar seguros que no son perjudiciales ni para la piel de los bebés y tampoco para niños que por ejemplo, tengan alergias o piel atópica.\nA esto le añadimos además ahora algunos consejos que queremos daros para que sepáis cuál es el mejor edredón que podéis elegir para vuestros hijos.\nCómo elegir el edredón infantil\nElegir un buen edredón para tus hijos es dar con un modelo que cumpla con su función principal y esta será, la de aportar calor durante la noche a los niños.\nPara ello, es mejor que te decantes por modelos nórdicos, que sean ligeros y mullidos. Puedes comprarlos de relleno natural o sintético y aunque dependerá de si prefieres un edredón relleno de plumas (o plumón) o uno relleno de fibra de polyester hay que decir que la mejor opción en el caso de los niños es apostar por lo sintético.\nEl porqué es fácil de decir ya que los edredones sintéticos abrigan, son ligeros pero principalmente los podemos lavar en la lavadora sin problema, algo que con los que llevan relleno natural no es posible y tendremos que llevarlo a la lavandería.\nPor otro lado, fíjate además en el gramaje, es decir, la densidad del relleno. Lo habitual para edredones infantiles es que compremos una de unos 150 gramos por metro cuadrado de modo que les abrigará si la temperatura de la habitación se encuentra entre 15 y 20 grados. Si lo coges de gramaje inferior puede que pasen frío y si es muy elevada (puede llegar a los 500 gramos) puede que pasen demasiada calor.\nEdredones y fundas nórdicas para niños en Ikea 2018\nA continuación, os mostramos el resto de fundas nórdicas que podéis encontrar en tienda durante este año 2018:\nEdredones Infantiles Ikea: años anteriores\nSi quieres ver los modelos de años anteriores, puedes ojearlos pinchando aquí:\nVídeo de edredones infantiles\nPor si buscas más modelos de edredones infantiles que elegir para esta temporada de invierno te dejamos este vídeo con otros diseños.\nSi estás buscando más información con respecto a decoración y elementos para el dormitorio infantil te recomendamos estos otros artículos que seguro van a ser de tu interés.\nDecoración de Dormitorios 2021Ikea 2021


Semanal deuda y tipo de cambio: mercado de tasas con altibajos - INVEX\nPortada » Semanal deuda y tipo de cambio: mercado de tasas con altibajos\nSemanal deuda y tipo de cambio: mercado de tasas con altibajos\nEsta semana el mercado de tasas presentó altibajos y al final el saldo semanal fue a la baja. Los datos económicos apuntan a una mezcla, pero entre los que más llamaron la atención son las ventas de casas en el mes de abril que se ajustaron fuertemente casi 17% mensual. Asimismo, los datos de inflación medidos por el deflactor de precios del consumo personal mostraron menores presiones en las mediciones anuales, sobre todo el subyacente que paso de 5.2% a 4.9% entre marzo y abril, respectivamente.\nLa idea que más predomina en el ambiente es la de una desaceleración del crecimiento y con cierta probabilidad de recesión en los próximos 12 meses. Un nuevo elemento, consideramos, es que la inflación del PCE subyacente que mencionamos se ubica por debajo del 5.0%. Este es el indicador en el que más se centra la FED para tomar decisiones de política monetaria.\nEn este entorno, las tasas de interés en el vencimiento a 10 años del Bono del Tesoro registraron una baja de 12 puntos base, contando desde el cierre del lunes previo y cerrando a un nivel de 2.73%. Mientras que en la parte de 2 años, los réditos se ubicaron en 2.49%.\nEn México, el mercado estuvo atento a la publicación de las minutas de política monetaria del pasado 12 de mayo por parte del Banxico en la que se incrementó la tasa de referencia en 50pb, a 7.00% en una votación por mayoría. La tendencia de la discusión plasmada en las minutas es de plantear una mayor necesidad de restricción monetaria ante un escenario de inflación que sigue muy expuesto a nuevos choques en precios y con el sesgo de riesgo de alza.\nEn suma, las minutas transmiten, junto con las apariciones en medio de algunos miembros de la Junta de Gobierno, que el ciclo de alza de tasas puede ser más agresivo. Muchos analistas ya han ajustado su expectativa de un aumento de 75pb el 23 de junio y con tasas de cierre de año al menos en 9.0%.\nCon esto la parte corta (1 a 3 años) de la curva de rendimientos en pesos se ubicó ligeramente por debajo del 9.0% en todos los plazos y un movimiento semanal promedio de 5-10 puntos base. En el vencimiento a 10 años cerró por debajo del 8.50% y siguiendo la relajación que tuvieron las tasas en dólares y la perspectiva de desaceleración de la economía, así como ciertos indicadores de inflación.\nEn cuanto al mercado cambiario, el dólar operó durante la semana en un rango de operación de los $19.50 a los $19.95 para cerrar alrededor de los $19.62 pesos por dólar. El “carry” atractivo y una demanda por papeles gubernamentales de largo plazo, al cierre de la semana generó el mayor fortalecimiento del peso. Dado estos niveles reforzamos algunas posiciones dentro de la exposición a moneda extranjera; aunque no podemos descartar un mayor fortalecimiento del peso; el piso ahora se ubica alrededor del $19.40 por dólar luce solido para poder romper a la baja.\nAC: Al 1T-22, la empresa cuenta con una sana estructura financiera con una razón de apalancamiento DN/EBITDA de 0.4x, un nivel inferior al promedio de 5 años de 0.8x. En cuanto al vencimiento de la deuda, el 11.2% de la vence este año, aunque no vemos riesgos de incumplimiento pues considera 28.4% de la caja al cierre del 1T-22. En las siguientes semanas se va a colocar en el mercado primario un par de Certificados Bursátiles de Arca Contal.\nArca Continental es una empresa con una sólida estructura financiera, con crecimientos apoyados por el aumento en precios y un buen dinamismo en el volumen, además, de coberturas en materia prima que le permiten contrarrestar un mayor impacto en la rentabilidad. El aumento de la deuda por medio de los nuevos Certificados Bursátiles no será un riesgo importante, ya que otra deuda de la empresa liquidará este año.\nEtiquetas:Banco de MéxicoBanxicoBono del tesorocarrydeudaFEDInflaciónmercado cambiarioPIBpuntos baseReserva FederalTasastipo de cambio\nanteriorSemanal capitales: Mercados accionarios toman un respiro, concluyen la semana con rendimientos positivos en su mayoría.\nsiguienteCiberseguridad: un activo interesante para incluir en el portafolio


Imputan al diputado Tomás Éver Rivas y piden su desafuero - Paraguay.com\nMartes, 22 de Enero de 2019, 13:36 (16:36 GMT)\n20 de Mayo, 2018 | Nacionales\nImputan al diputado Tomás Éver Rivas y piden su desafuero\nLa Fiscalía imputó al diputado Tomás Éver Rivas Benítez, por presuntamente, haber hecho figurar a tres de sus empleados particulares como funcionarios de la Cámara Baja. El fiscal de la causa ya pidió su desafuero.\nEl diputado por el departamento de Paraguarí fue imputado por los hechos de estafa, cobro indebido de honorarios uso de certificados sobre méritos y servicios de contenido falso y expedición de certificados sobre méritos y servicios de contenido falso.\nPor esos mismos hechos, fueron imputados Reinaldo Chaparro Penayo, Lucio Romero Caballero y Nery Antonio Franco González, quienes son empelados particulares del legislador en propiedades ubicadas en las ciudades de Ybycui y Lambaré, sin embargo figuraban dentro de la nómina de funcionarios de la Cámara de Diputados.\nEl fiscal Luis Piñánez ya solicitó el desafuero del diputado a la Cámara Baja para que se pueda seguir con el proceso.\nEn la investigación se comprobó con elementos que los empleados particulares del diputado Rivas, nunca asistieron al edificio del Congreso pese a que sus supuestas firmas figuraban en la planilla de asistencia.\nEtiquetas: Imputan al diputado Tomás Éver Rivas, diputado Tomás Éver Rivas\nTodo lo que tenés que saber sobre la vacuna contra la influenza


Conociéndonos mejor - Página 4\npor WARRA-SIN-CORAZON el Dom Jun 26, 2011 6:39 pm\nAnita-chan escribió: Er.... Que lo disfrutes?\ncuando ando aburrida y cansada sin gans de hacer anda me pongo a leer manga\npor Legionarius Argentum el Lun Jun 27, 2011 8:31 am\nMmmm no me molesta para nada tu avatar WARRA.\nPero por las normatividades de foroactivo (el foro que sustenta TWH), te pido por favor y de buena manera que cambies tu avatar... puedes usar un avatar "descente" en cualquier caso.\npor numantinvs el Mar Jun 28, 2011 1:41 pm\nQue jasko a mi ja me molava el otro avatar\npor Anita-chan el Mar Jun 28, 2011 2:03 pm\npor numantinvs el Miér Jun 29, 2011 1:17 pm\nBufff últimamente un montón no se ke me pasa a lo mejor es eso de la primavera la sangre altera jajaja\npor Anita-chan el Miér Jun 29, 2011 1:39 pm\nO que se te han revolucionado las hormonas ^^\npor numantinvs el Miér Jun 29, 2011 1:41 pm\npor Nemesis el Sáb Ago 20, 2011 10:19 pm\nBuenas soy de Argentina, Santa Fe. estuve mucho tiempo en RGT y conozco hace bastante a Argentum y hoy decidí registrarme en su foro porque me parecía interesante ademas que en RGT no puedo entrar mas.\nno tengo un gusto particular, me gusta aprender en general... soy muy filosófico, me interesa la historia, la biología, la astronomía, en fin... todo lo que trate de responder al sentido de la vida.\nme gusta la música en general, particularmente la música de los 80, en fin si un tema me gusta no tengo vergüenza en decirlo, sino me gusta también...\nSi hay algo que aprendí es que ser pre juicioso solo te limita en el conocimiento, y limitarte en el conocimiento es limitarte a crecer.\npor MATIAS3A el Sáb Feb 18, 2012 6:05 pm\nBueno primero q nada es un poco tarde de escribir aca porque hace tiempo q esoty y no lo eh visto esto ...\nBueno lo mio es cualquier cosa q tenga q ver con musculatura esto es lo mas que me gusta hacer entre otras y me encanta la cumbia uruguaya siempre que sea nueva y por ultimo me gusta conocer gente y en especial mujeres no importa el pais jejejej....\npor LordMephistofeles el Sáb Feb 18, 2012 8:58 pm\nBueno yo soy mexicano y poblano (aunq no le voy a la franja -el equipo d mi localidad-, ya q es una porquería d equipo), y a parte d modear, soy estudiante d música del conservatorio d música del estado d puebla, me gusta componer canciones, escribir y escuchar música, leo muy seguido una revista d parodia política llamada "El Chamuco" y me gusta ir al cine y al teatro, en este último la obra q más me gusta es una llamada "La Dama de Negro" y eso es todo lo q puedo compartir ya q tengo otros aspectos míos q son personales o bien no me gusta compartir ya q soy algo reservado... bueno, muy reservado jeje\npor Legionarius Argentum el Sáb Feb 18, 2012 9:05 pm\nBueno, gracias por revivir el post... ya conocemos mas de ustedes gracias a sus comentarios...\npor Juanjo1420 el Mar Feb 21, 2012 5:58 pm\nBueno ya que estoy, Soy Colombiano mas exactamente de la ciudad de Santiago de Cali, pero vivo en Santa Cruz de Tenerife, una isla del archipielago Canario que pertenece a España, tengo 13 años, me encanta el Rock, estudio 2º de la ESO, empeze un mod que acabo en desastre por culpa de mi ordenador.\npor snakeblp el Mar Feb 21, 2012 6:17 pm\njejeje bienvenido... pruba el mod de L.A. esta muy bueno!!!\npor Juanjo1420 el Mar Feb 21, 2012 6:37 pm\nYa, ya lo probé, mi mod favorito definitivamente, cambia el juego lo hace mas entretenido y ademas no modifica completamente el juego, es perfecto.


Actualizado a 09-02-2013 08:28\nTV3 ha detectado la existencia de una 'central leñera' que se pone en funcionamiento cada vez que el Real Madrid se enfrenta al Barcelona. Vendría a ser el nombre en clave de la operación táctica para frenar a Messi en el campo. El plan es más simple que el mecanismo de un botijo. Consiste en parar al argentino como sea. Por lo civil o por lo criminal, como diría el ex director de un periódico deportivo de la capital.\nComenta leer comentarios noticia Las hienas de la central 'leñera'


Inicio >> Liga Endesa >> Mejor Quinteto Solobasket Jornada XXX Liga Endesa\n09/05/2019 - 18:28\nNos acercamos a la recta final de la temporada con duelos a vida o muerte cada fin de semana. La lucha por la permanencia está que arde y equipos como Delteco GBC no dejan de superarse cada fin de semana. La otra gran batalla, la lucha por el play off, mantiene la igualdad con equipos como Tecnyconta Zaragoza o MoraBanc Andorra sumando victorias de mérito. De todos los jugadores que disputaron minutos este fin de semana, hemos destacado a estos cinco como integrantes del Mejor Quinteto Solobasket de la Jornada XXX:\nThomas Heurtel: 20 puntos, 4/4 T2, 3/4 T3, 3/4 T1, 7 asistencias, 2 robos, 28 valoración\nPartido formidable del base galo en Gran Canaria siendo la primera espada de un Barça Lassa muy serio. Los blaugranas llegaron a la isla tras la dura eliminación de la Euroliga y relamieron sus heridas ante un Herbalife Gran Canaria muy errático desde el triple.\nGabriel Lundberg (Photo: ACB)\nGabriel Lundberg: 20 puntos, 7/10 T2, 0/4 T3, 6/9 T1, 5 rebotes (3 defensivos + 2 ofensivos), 5 asistencias, 2 robos, 28 valoración\nPese a no conseguir sumar una nueva victoria, el base-escolta de BAXI Manresa firmó un partido total en la difícil pista de Kirolbet Baskonia. Capaz de aportar en múltiples facetas del juego, su importancia en los sistemas de BAXI Manresa ha ido en aumento con el paso de las jornadas siendo determinante en esta fase final de temporada regular.\nJavier Beirán (Photo: ACB)\nJavier Beirán: 11 puntos, 4/4 T2, 1/3 T3, 7 rebotes (3 defensivos + 4 ofensivos), 4 asistencias, 1 robo, 24 valoración\nUn todoterreno multiusos que siempre aporta. Jugador decisivo junto a Brussino en la segunda mitad del partido ante Divina Seguros Joventut. Un pilar en defensa y ataque para Iberostar Tenerife.\nMaurice Kemp: 20 puntos, 8/13 T2, 1/1 T3, 1/1 T1, 7 rebotes (4 defensivos + 3 ofensivos), 2 tapones, 25 valoración\nJugador capaz de compensar con físico la ausencia de centímetros en el poste. La victoria quedó en manos de Tecnyconta Zaragoza pero Montakit Fuenlabrada luchó hasta el final como demuestra el triple de Rowland fuera de tiempo que hubiese dado la victoria a los madrileños.\nBojan Dubljevic (Photo: ACB)\nBojan Dubljevic: 20 puntos, 7/7 T2, 1/2 T3, 3/3 T1, 1 rebote (1 defensivo), 1 asistencia, 1 robo, 24 valoración\nEl líder de un Valencia Basket campeón de la Eurocup que deleitó a sus aficionados con una ajustada victoria ante un combativo Cafés Candelas Breogán. Lo más sorprendente, el único rebote que capturo el interior montenegrino en el partido.\nSegundo Quinteto Jornada XXX (Photo: Enrique Fernández Duque)\nEn el Segundo Quinteto de la Jornada XXX, dos integrantes de un Movistar Estudiantes en situación de riesgo, m´ñas sabor aurinegro y blaugrana, y el buen hacer de Toko:\nOmar Cook: 7 puntos, 1/1 T2, 1/3 T3, 2/2 T1, 3 rebotes (3 defensivos), 13 asistencias, 2 robos, 23 valoración\nRodrigo San Miguel: 22 puntos, 7/10 T2, 2/5 T3, 2/3 T1, 1 rebote (1 defensivo), 2 asistencias, 2 robos, 22 valoración\nVíctor Claver: 13 puntos, 4/5 T2, 0/2 T3, 5/6 T1, 9 rebotes (8 defensivos + 1 ofensivo), 2 asistencias, 1 robo, 1 tapón, 23 valoración\nTornike Shengelia: 14 puntos, 6/6 T2, 0/1 T3, 2/5 T1, 6 rebotes (6 defensivos), 2 asistencias, 3 robos, 23 valoración\nShayne Whittington: 24 puntos, 9/11 T2, 1/3 T3, 3/4 T1, 2 rebotes (1 defensivo + 1 ofensivo), 22 valoración\nhace 48 mins Alex Renfroe llevará las riendas de San Pablo Burgos


Carolina - Santiago,Región Metropolitana de Santiago: Estudiante de ingeniería ofrece clases particulares a domicilio , de matemáticas, ciencias y reforzamiemto escolar en general.\nEstudiante de ingeniería ofrece clases particulares a domicilio , de matemáticas, ciencias y reforzamiemto escolar en general.\nMi metodologia de enseñanza es a traves de clases particulares con una duracion mínima de 1hora y 30 min y maximo 2 horas 30 idealmente 1 vez por semana . En un comienzo es primordial el reconociemiento de los contenidos que el estudiante necesita identificando sus fortalezas y debilidades ( sobre todo a nivel básico) utilizacion de material didactico como aplicaciones, computador y ejercicios prácticos. Para estudiantes de enseñanza media las clases son mucho mas rapidas y se basan en la ejercitacion constante, lectura y pruebas cortas pero siempre con la intencion de hacer comprender al estudiante lo que esta estudiando.\nSoy estudiante de quinto año de ingenieria en medio ambiente y estudie un año ciencias exactas. Soy una persona con gusto por el aprendizaje y la enseñanza constante. Eh realizado clases a estudiantes de educacion media y basica donde mis principales habilidades son apoyo a la comprensión de las materias. La practica y un aprendizaje continuo.\nCarolina es mi amiga de la básica y enseñanza media, ella me ayudaba siempre con los ramos que no entendía, cómo matemáticas, física y química. Ella hacía que esos ramos fueran fáciles gracias a la forma que tiene para explicar y su gran paciencia... 100% recomendada.\n129.152 profes disponibles