El running NO aumenta el riesgo de padecer artrosis – S.D. Korrikazaleak\nby José Antonio Arranz · junio 4, 2014\nFuente: Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Aragón. Autora: Beatriz Lasheras Abadías, colegiado nº 798\nFrente a la creencia popular, son ya numerosos los estudios que nos demuestran que no hay más artrosis en personas corredoras que en no corredoras. Son los deportes de contacto con riesgo de traumatismos o en deportes profesionales de alto nivel (como por ejemplo el fútbol) donde sí se observa más riesgo a padecer artrosis.\nCada vez son más las personas que practican running para cuidar su salud, sin embargo existe una duda muy extendida si esta actividad practicada de forma regular puede afectar negativamente a las articulaciones, produciendo a medio o largo plazo artrosis.\nLa artrosis es un proceso degenerativo de las articulaciones que se caracteriza por la pérdida del cartílago articular que reviste las superficies de contacto de los huesos y articulaciones. Esta capa evita el roce entre los huesos y su consecuente desgaste.\nOtros estudios concluyen que un estrés articular repetido y progresivo (como ocurre en el running) contribuye a fortalecer las estructuras de apoyo como el cartílago.\nEs decir la clave está en que el cuerpo se adapta, en este caso el cartílago tiene poder de adaptación, pero siempre y cuando el estrés aplicado no sea más grande que su capacidad de adaptación.\n¿Cómo se lleva esto a la práctica? Con el sentido común y las sensaciones:\nSi por ejemplo una persona que practica una hora de carrera en el último kilómetro aparece una molestia en la rodilla y al día siguiente siente rigidez y que no se ha recuperado correctamente, quiere decir que el estrés aplicado en la rodilla ha sido mayor que su capacidad de adaptación, así que en las próximas salidas quizá deberá disminuir el tiempo de carrera, para progresivamente volver a la hora y seguir progresando.\nOtros estudios nos indican que la biomecánica de carrera, es decir una técnica eficaz de carrera, contribuye en gran medida a que la fuerza de impacto en las articulaciones sea menor y haya un buen alineamiento de la extremidad inferior.\nLas características de un patrón seguro de carrera son: pisada ligera (aterrizaje del pie con la parte media del pie y no con el talón) y aumento de la cadencia (pasar de 140 pasos minuto a 180 disminuye el tiempo de contacto y por lo tanto la fuerza de impacto de las articulaciones).\nNext story Resultados del fin de semana #23


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463 coches quemados, 201 arrestos y siete policías heridos en la 15ª noche de violencia en Francia | elmundo.es\nCASI 2.000 DETENCIONES EN DOS SEMANAS\n463 coches quemados, 201 arrestos y siete policías heridos en la 15ª noche de violencia en Francia\nZapatero respalda ante Chirac la política de 'tolerancia cero'\nLos bomberos tratan de apagar un fuego en Roubaix. (Foto: AFP)\nLas 10 claves, según Bertrand Tavernier\n¿Cree que puede producirse una revuelta en España?\nGráfico: Arde París | Las claves del conflicto\nDisturbios: Álbum | Cronología\nActualizado viernes 11/11/2005 09:47 (CET)\nPARÍS.- La decimoquinta noche de disturbios en Francia ha dejado 463 vehículos incendiados y 203 detenciones, un balance ligeramente superior al registrado la jornada anterior. Pese a que el largo fin de semana —hoy es festivo en el país— podría acrecentar la tendencia a la baja de los disturbios, la policía teme nuevas acciones violentas en el centro de París.\nAdemás, siete agentes han resultado levemente heridos, cuatro de ellos en Lyon, al sufrir un apedreamiento masivo.\nEl jueves por la noche se incendiaron 394 vehículos y se registraron 169 arrestos. Los datos apuntan a que se ha interrumpido la tendencia decreciente de las jornadas anteriores, al repetir básicamente e incluso aumentar ligeramente las mismas cifras de la noche del miércoles al jueves.\nDe cara al puente —hoy se celebra el 87º aniversario del fin de la I Guerra Mundial—, las autoridades mantienen un fuerte dispositivo de seguridad en decenas de localidades, con miles de agentes desplegados ante el temor a nuevos incidentes.\nEl jefe de la policía de París, Pierre Mutz, basándose en llamamientos llevados a cabo a través de Internet y teléfonos móviles, considera que los alborotadores podrían estar planeando una oleada de protestas violentas en el centro de la ciudad.\nHasta el momento, los disturbios han estado principalmente centrados en los suburbios, a una distancia aproximada del centro de una hora.\nDesde que el pasado 27 de octubre empezaran los disturbios callejeros nocturnos, que se fueron extendiendo por diferentes localidades del país, la Justicia ha llevado a prisión a 364 personas, incluidos 73 menores.\nDe la cifra total, 260 corresponden a condenas en firme, mientras que los demás afectados aguardan en centros penitenciarios a ser procesados. El número de detenciones desde el inicio asciende a 1.893.\nLos disturbios han llevado a la quema de más de 2.000 vehículos, locales, edificios públicos y comercios. Aunque en menor medida, incidentes similares se han registrado en Bélgica y Alemania, y los países de la Unión Europea temen un 'efecto contagio'. En España, por ejemplo, una circular interna, remitida por la Subdirección del Cuerpo Nacional de Policía, ordena a todas las Jefaturas que informen a diario de los incendios provocados.\nEn Bélgica, dos incendios de vehículos y otros dos de mobiliario urbano en Bruselas han marcado una madrugada de "tranquilidad relativa" frente a las precedentes, informó el portavoz de los bomberos de la capital belga, Francis Boileau.\nPese a la 'calma relativa' que reina en Bélgica, se teme un repunte de la violencia tras detectarse llamamientos en este sentido en Internet\nA pesar de la "calma relativa", continúa la inquietud por el mensaje captado recientemente en un "blog" o bitácora personal, incitando a disturbios en Bruselas mañana, sábado, igual que han hecho recientemente usuarios de este tipo de páginas web en Francia para convocar una concentración ese mismo día en los Campos Elíseos de París.\nLa Fiscalía de Bruselas, que junto con la Policía está investigando ese llamamiento a la violencia, aseguró que se toma en serio la amenaza y que perseguirá a todas las personas que estimulen o participen en eventuales actos de alteración del orden público.\nPor otra parte, un grupo formado por unos 40 jóvenes, calificados de anarquistas por la policía, ha atacado el Instituto Francés en Atenas, situado en el centro de la localidad, en una acción al parecer relacionada con los disturbios en Francia.


Asamblea Nacional Constituyente: Minuto a minuto 30 de julio Venezuela\nCRISIS EN VENEZUELA | 7/31/2017 5:12:00 AM\nOficialismo dice que votaron más de 8 millones de personas, oposición dice que fueron 2,4 millones Foto: Tomado de Twitter\nVenezuela cierra la noche del domingo con un balance desalentador. El vecino país adelantó contra viento y marea las votaciones para la Asamblea Nacional Constituyente (ANC) en medio de una las jornadas más violentas de los últimos meses. 10 personas murieron en las manifestaciones que fueron reprimidas por el gobierno de Nicolás Maduro con tanquetas y gases lacrimógenos. Nueve países desconocieron públicamente los resultados, entre ellos México, Colombia, Panamá, Argentina, Costa Rica, Perú y Estados Unidos.\nEn contexto: ¿Cómo entender la crisis de Venezuela más allá de la Constituyente?\nLo que viene para Venezuela no será fácil. Ante el rechazo de la comunidad internacional y la crisis de legitimidad interna que atraviesa el gobierno, se anticipa que la tensión y el caos que vive el país solo aumentará. Este escenario se desarrolla en medio de la grave crisis que soporta el país con las mayores reservas petroleras del mundo, reflejada en una escasez crónica de alimentos y medicinas y la inflación más alta del planeta, proyectada por el FMI en 720% para este año.\nAsí fue la jornada Minuto a Minuto:\n11: 58 p.m.: El Gobierno venezolano ahora se preparará para elegir a las personas que harán las modificaciones de la carta magna. Sin embargo, la oposición y buena parte de la comunidad internacional no reconocerán la Asamblea Constituyente. El lunes y el miércoles habrán más manifestaciones en contra de la Constituyente cuya jornada dejó a 10 víctimas mortales y varios heridos.\n11:42 p.m.: "Esta Constituyente nace bañada en sangre. Nace ilegítima porque es muy difícil poder auditar la cantidad de personas, pero técnicamente podemos verificar que hubo muchas irregularidades", aseguró el analista Nícmer Evans, socialista crítico de Maduro.\n11:41 p.m.: Cientos de seguidores del gobierno celebraban en la Plaza Bolívar, en el centro de Caracas.\nPdte. #Maduro “Toda nuestra admiración por el héroe de esta jornada el #Pueblo de #Venezuela”.#VictoriaConstituyen… https://t.co/MgK8PPSAFb pic.twitter.com/0Iks6QdCoC\n— TDLF (@tdlfbot) 31 de julio de 2017\n11:29 p.m.: "Trump dijo que no reconoce la Asamblea Constituyente, pero a nosotros qué nos importa lo que diga Trump. A Venezuela no la gobiernan en el extranjero, a Venezuela la gobiernan los venezolanos y las venezolanas": Maduro acerca de los pronunciamientos del presidente de los Estados Unidos.\n11: 15 p.m.: Maduro aseguró que las elecciones se hicieron "bajo asedio, en medio de una guerra". El mandatario también afirmó que estaría dispuesto a diálogar con "el mismo diablo" con tal de lograr la paz en Venezuela.\n11:08 p.m.: Nicolás Maduro aseguró que más de ocho millones de venezolanos, 41,53 por ciento del padrón electoral, votaron este domingo en la elección de la Asamblea Constituyente. "En esta extraordinaria participación tenemos el 41,53 por ciento del padrón electoral de Venezuela, 8.089.320 votaron", anunció la presidente del Consejo Nacional Electoral (CNE), Tibisay Lucena. Sin embargo la oposición dice que fueron 2,4 millones de personas los que votaron.\n"Tenemos Asamblea Constituyente (...). Es la votación más grande que haya sacado la revolución bolivariana en toda la historia electoral en 18 años", dijo el presidente, ante cientos de seguidores que celebraban en la plaza Bolívar, centro de Cáracas.\n10:36 p.m.: El gobierno de Perú convocó para el 8 de agosto una reunión de cancilleres latinoamericanos para analizar la crisis en Venezuela, tras la votación de los miembros de una Asamblea Constituyente impulsada por el mandatario Nicolás Maduro. Por ahora "está prevista la asistencia, entre otros, de los cancilleres de Argentina, Brasil, Canadá, Chile, Colombia, Costa Rica, Guatemala, Honduras, México, Panamá y Paraguay".\n10:00 p.m.: El gobierno izquierdista de El Salvador confía en que la elección de la Asamblea Constituyente realizada este domingo en Venezuela contribuya a encontrar soluciones a la crisis que vive el país. El presidente Salvador Sánchez Cerén señaló en un comunicado que "espera que la voluntad de los venezolanos expresada en el proceso electoral desarrollado hoy [por domingo] contribuya a construir soluciones a la difícil situación que atraviesa el hermano país, encontrando los caminos para dejar atrás la confrontación social".\n09:41 p.m.: Asciende a diez el número de personas que murieron personas que murieron en la violenta jornada de la Asamblea Constituyente. Entre los fallecidos están dos adolescentes de 13 y 17 años, según el balance de la Fiscalía.\n09:33 p.m.: EEUU condena elección de Constituyente en Venezuela y anuncia acciones. "Seguiremos adoptando medidas enérgicas y expeditivas contra los artífices del autoritarismo en Venezuela, incluidos aquellos que participen en la Asamblea Nacional Constituyente como resultado de la elección viciada del día de hoy", apuntó en una nota oficial la portavoz del Departamento de Estado, Heather Nauert.\n09:06 p.m.: El ministro venezolano de Defensa, general Vladimir Padrino López, deslindó cualquier responsabilidad de la Fuerza Armada en la decena de muertes ocurridas en el marco de la votación de la Asamblea Constituyente: "Hubo 200 centros asediados y no tenemos hasta ahora un muerto, un fallecido, atribuible a la Fuerza Armada, y eso da una señal de su comportamiento".\n08:48 p.m.: México, Colombia, Panamá, Argentina, Costa Rica, Perú y Estados Unidos anunciaron que no reconocerán los resultados de la votación de la Asamblea Constituyente impulsada por el presidente venezolano Nicolás Maduro y denunciada como fraudulenta por la oposición. Chile manifestó "su profunda decepción ante la decisión del Gobierno venezolano de haber materializado" la elección de la Constituyente y consideró que esa "decisión ilegítima ha profundizado aún más la división en la sociedad venezolana". Brasil hizo un llamado a las autoridades venezolanas para que suspendan la instalación de la Asamblea Constituyente. Y el ministro de Exteriores británico, Alan Duncan, escribió en Twitter que estaba "en shock" por la "fraudulenta" Asamblea Constituyente y por las trágicas muertes.\n08:37 p.m.: La oposición venezolana convocó a movilizaciones el lunes y miércoles para protestar contra la instalación de la Asamblea Constituyente convocada por el presidente Nicolás Maduro, elegida este domingo tras una violenta jornada. "No reconocemos este proceso fraudulento, para nosotros es nulo, no existe", dijo el líder Henrique Capriles, al llamar a nombre de la oposición a una marcha el lunes contra lo que llamó la "masacre" y "fraude" en la votación, y el miércoles a una movilización en Caracas.\n08:30 p.m.: Dos venezolanos heridos en la jornada de manifestaciones contra la elección de la Asamblea Nacional Constituyente fueron atendidas hoy en un hospital de la ciudad fronteriza colombiana de Cúcuta, informó el Defensor del Pueblo de Colombia, Carlos Alfonso Negret. "Este par de ciudadanos ya han sido atendidos", dijo Negret, quien no ahondó en la gravedad de las heridas de los extranjeros aunque confió en que "podrán salir adelante". La jornada ha dejado al menos 9 personas fallecidas, según la Fiscalía, y al menos una docena según fuentes de la alianza opositora Mesa de la Unidad Democrática.\n07:30 pm: Los gobiernos brasileño y costarricense exhortó este domingo a las autoridades venezolanas a que suspendan la instalación de la Asamblea Constituyente del presidente Nicolás Maduro, que se votó este domingo frente al rechazo de la oposición y la comunidad internacional.\n07:00.p.m.: Rodrigo Pardo, director editorial de SEMANA analiza la situación en Venezuela en conversación con José Miguel Vivanco de Humans Rights Watch y Sergio Dahbar periodista y analista venezolano\n06:30 pm: Dos adolescentes, de 17 y 13 años, y un militar murieron en el occidental estado Táchira, fronterizo con Colombia, otros tres hombres en Mérida y uno en Lara (ambos, noroeste), en protestas entre sábado y domingo, en el marco de la elección, reportó la Fiscalía.\n06:20 pm: La embajadora estadounidense ante Naciones Unidas, Nikki Haley, dijo el domingo que Venezuela está dando "un paso hacia la dictadura" al celebrar la polémica elección de los miembros a una Asamblea Constituyente, convocada por el presidente Nicolás Maduro.\n05:20 pm: Dos venezolanos heridos durante protestas contra la elección de la Asamblea Constituyente en el estado fronterizo de Táchira, Venezuela, cruzaron este domingo hacia Colombia, donde fueron atendidos en un hospital de la ciudad de Cúcuta, informó la Defensoría colombiana.\n"He sido informado por la policía nacional que se han trasladado (...) y ya están en la clínica (...), parece que son dos personas, por la información que tengo de la policía y ya han sido atendidos y saldrán adelante", dijo a la prensa el Defensor del Pueblo, Carlos Alfonso Negret, tras un recorrido por el puente Internacional Simón Bolívar, en el departamento Norte de Santander.\nEn Táchira también, dos adolescentes de 17 y 13 años murieron este domingo por heridas de arma de fuego durante las protestas, informó previamente la Fiscalía venezolana.\n04:55 p.m.: El ministro de Educación, Héctor Rodríguez, y la vicepresidenta del CNE, Sandra Oblitas, confirmaron que la jornada de votación se extenderá una hora más de lo previsto debido a que "todavía hay mucha gente en las colas". Oposición denuncia que decisión del CNE tiene que ver con la poca participación que ha tenido la votación.\n04:15 p.m.: La diputada Delsa Solórzano sostuvo una rueda de prensa desde las instalaciones de la Mesa de Unidad Democrática (Oposición) y denunció que la presidenta del CNE, Tibisay Lucena, entregará cifras falsas respecto a la participación en la jornada de la elección de la Asamblea Nacional Constituyente. Según la diputada, la abstención alcanzó un 90 por ciento.\n.@delsasolorzano: "Parte a la hora, cifras oficiales: abstención supera 90 %" #ConstituyenteFracasoEvidente #30Jul\n04:00 p.m.: [ACTUALIZACIÓN] Siete policías heridos al explotar artefacto en el este de Caracas. La explosión se produjo en una avenida del acomodado sector de Altamira, constató la AFP, donde decenas de opositores protestaban contra la elección este domingo de la Asamblea Constituyente convocada por el presidente Nicolás Maduro.\n03:45 p.m.: Violinista de las marchas será imputado\nEl joven venezolano que toca el violín en las protestas contra el presidente Nicolás Maduro fue imputado este domingo por "instigación", tres días después de ser detenido en Caracas. Wuilly Arteaga, de 23 años, y arrestado el pasado jueves en Caracas, enfrenta cargos de "instigación pública y posesión de sustancia incendiaria".\n03:42 p.m.: Dos menores mueren en protestas contra Constituyente en Venezuela (Fiscalía).\n03:32 p.m.: El líder opositor, Henrique Capriles anunció una transmisión en vivo en sus redes sociales para dar un reporte sobre la jornada de votación para la Asamblea Constituyente, algo que considera "un monumental fracaso".\nEn 20 min por nuestras redes con reporte nacional del monumental fracaso madurista de hoy #30Jul #ConstituyenteFracasoEvidente\n03:30 p.m.: Un hombre de 43 años murió de un disparo en una manifestación contra la Asamblea Constituyente. La Fiscalía identificó a la víctima como Luis Zambrano, de 43 años, quien "recibió un disparo en la cabeza durante una manifestación" en Barquisimeto, capital del occidental estado Lara.\n02:40 p.m.: El líder opositor venezolano Leopoldo López, en arresto domiciliario, llamó a la comunidad internacional a desconocer la Asamblea Constituyente convocada por el presidente Nicolás Maduro. En mensajes difundidos en Twitter, López pidió a los "demócratas del mundo" desconocer la Constituyente "como lo ha hecho el pueblo venezolano", al tiempo que denunció una "brutal represión" de las fuerzas de seguridad contra manifestantes opositores.\n02:19 p.m.: Informe de personas fallecidas este 30 de julio:\n1. Luis Zambrano (43) Lara - Confirmado MP\n2. Angelo Méndez (28) Mérida - Confirmado MP\n3. Eduardo Olave (39) Mérida - Confirmado MP\n4. Ricardo Campos (30) Sucre - Confirmado MP\n5. Iraldo Gutiérrez Mérida\n6. Marcel Pereira Mérida\n7. Albert Rosales (53) Táchira\n8. Luis Ortiz (17) Táchira\n02:10 p.m.: El violinista Wuilly Moisés Arteaga quedó detenido condicionado a fianza luego de ser presentado en tribunales este domingo. Alfredo Romero, director del Foro Penal Venezolano, informó que al músico le imputan los delitos de “instigación pública y detentación de sustancias incendiarias”. Romero denunció que el joven fue presentado en el tribunal 31 a escondidas y con un defensor público impuesto. Tras su detención fue trasladado al Comando 433 de la Guardia Nacional Bolivariana (GNB), en El Paraíso, Caracas.\n#30Julio Violinista Wuilly Arteaga quedó detenido tras ser presentado en tribunales más información-----> https://t.co/imsNfQ5QSw pic.twitter.com/lsJ9WmExxo\n— VdeVenezuela???? (@VenezuelaVde) 30 de julio de 2017\n02:03: En una rueda de prensa Julio Borges aseguró que han muerto una docena de venezolanos por cuenta de la represión de las manifestaciones en contra de la Asamblea Constituyente. El líder político también denunció que el sistema de votación era fraudulento ya que los venezonalos votarán a través de el carnet de la patria y no de la cédula. Quienes votan apoyando a Maduro, dice Borges, estarían sobornados: ¨Ustedes ya saben cómo funciona esto: el sistema juega con el hambre de la gente, que el propio Gobierno ha causado¨. Borges aseguró además que los votantes no superarán al 15 por ciento de la población venezolana con lo que queda claro que los cuidadanos están en contra de la Asamblea Constituyente.\nLa Constituyente acelera la salida del gobierno. Nació muerta, no la reconoce nadie, ni el pueblo, ni el mundo https://t.co/UwyaFM7lUU\n01:35 p.m.: Varias personas del barrio El Paraiso (Caracas) denuncian que en la madrugada agentes de la Guardia Nacional entraron a sus casas sin permiso de allanamiento y les destruyeron los inmuebles, los saquearon y dejaron algunos heridos.\n01:33 p.m.: La presidenta del CNE, Tibisay Lucena, dijo que las votaciones avanzan con normalidad absoluta, excepto complicaciones "puntuales". Dijo que sí tienen cómo evitar el voto doble, pero no explicó cuáles "mecanismos" habían activado para hacerlo.\n01:29 p.m.: La Guardia Nacional y la Policía Bolivariana no permitieron a opositores en Caracas concentrarse para manifestar en la capital, como lo tenían planeado. La idea era concentrar a un gran número de personas en Altamira. La fuerza pública tomó los puntos de reunión y dispersó a manifestastes, incluso violentamente.\n01:28 p.m.: La cancillería de Perú emitió un comunicado público en el que afirmó que no reconoce los resultados de la "la ilegítima" Constituyente en Venezuela: ¨E Gobierno del Perú condena la represión violenta que hasta el momento ha causado más de un centenar de muertos y exhorta al Gobierno venezolano a garantizar la pronta instalación de un auténtico diálogo nacional que permita resutaurar el orden democrático!.\n— Cancillería Perú???? (@CancilleriaPeru) 30 de julio de 2017\n01:26 p.m.: Las votaciones contnúan. Estimaciones de la oposición organizada en la Unidad dan 2 millones y poco más de votos.\n01: 24 p.m.: informe de personas fallecidas:\n5) Marcel Pereira - Manifestante - Chiguara, Mérida\n6) Iraldo Jose Gutiérrez - Manisfestante- Chiguara, Mérida\n7)Jose Felix Pineda - Candidato ANC - Bolivar\n8) Ricardo Campos - Dirigente AD - Sucre\n9) Eduardo Olade - Manifestante - Merida\n10) Angelo Mendez - Manifestante - Merida\n11) Luis Beltrán Zambrano (43) Manifestante - Lara\n01:21 p.m.: Otros dos hombres murieron por bala tras una manifestación este domingo contra la votación de la Asamblea Constituyente convocada por el presidente Nicolás Maduro, informó la Fiscalía. Las víctimas son Ángelo Méndez, de 28 años, y Eduardo Olave, de 39 años, quienes fueron heridos "con armas de fuego" y cuyos cuerpos fueron encontrados en una escuela en el sector Jacinto Plaza, en el occidental estado Mérida.\n12:53 p.m.: Leopoldo López alerta a la comunidad internacional acerca de los asesinatos que se han presentado en la jornada de la Constituyente. Ya son 4 personas muertas y varios heridos.\nAlertamos a la comunidad internacional la represión brutal y el asesinato de venezolanos en protestas pacíficas en rechazo a la constituyente\n12:47 p.m.: Hay contrastes en lo que se vive en Venezuela. En algunas zonas rurales la gente hace fila para votar y apoyar a Nicolás Maduro en la Constituyente. En otras partes, como el oriente de Caracas manifestaciones en contra de la Constituyente, represión y enfrentamientos entre la sociedad civil y las Fuerzas Armadas.\nPueblo de PAZ de Cumaná #Venezuela está participando en la elección de sus candidatos para la Asamblea Nacional Constituyente@EdwinRojasM pic.twitter.com/mM4ItnnOdV\nAsí están los centros electorales en #Venezuela votando masivamente para la Asamblea Nacional Constituyente@Lenin @evoespueblo @Caninator pic.twitter.com/Yo78dkIjjw\n12:22 p.m.: Al menos 4 militares heridos al explotar un artefacto en el este de Caracas durante votación de la Constituyente.\n11:52 a.m.: Se confirma que un dirigente juvenil de la oposición murió la madrugada de este domingo en una protesta poco antes de iniciar la votación de una polémica Asamblea Constituyente convocada por el presidente Nicolás Maduro, según la Fiscalía y líderes opositores. El Ministerio Público confirmó que Ricardo Campos, de 30 años, falleció en Cumaná, en el nororiental estado Sucre, en circunstancias que están en investigación, mientras que el diputado opositor Henry Ramos Allup precisó que era secretario juvenil seccional de su partido Acción Democrática (AD) y que murió de un disparo.\n11:15 a.m.: La diputada María Corina Machado llega a la urbanización Altamira en Caracas. Desde una transmisión en sus redes sociales asegura que los venezolanos que se concentran en esa plaza "acaban de ser víctimas de una represión atroz". Agregó que el espíritu de los venezolanos no se doblega y agrega que este 30 de julio es un día de quiebre en Venezuela. "Hoy se sella la fractura y el quiebre de esta dictatura", dijo. Según ella, en los centros hay más militares que votantes y en el vecino país se está configurando el "fraude más grande de nuestra historia".\n11:00 a.m.: Con tanquetas y lanzando bombas lacrimógenas, militares irrumpieron violentamente en algunos sectores de Caracas, en Maracaibo (oeste) y en Puerto Ordaz (oriente) contra manifestantes que bloquearon calles con barricadas, acogiendo el llamado de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD) de manifestarse contra la Constituyente. Los militares también dispararon gases y balas de goma contra manifestantes que bloqueaban una autopista de Caracas. Tras un primer enfrentamiento en el acomodado barrio de Santa Fe, los efectivos de la Guardia Nacional se retiraron y los manifestantes -encapuchados y algunos con bombas molotov- volvieron a bloquear la vía, desatándose nuevos disturbios.\n10:37 a.m.: Muere habitante de Urbanización El Obelisco por impacto en la cabeza.\n10:20 a.m.: Un hombre resulta herido en el rostro tras violenta represión del Sebin en El Paraíso. Allí, los habitantes denunciaron por su parte que militares "invadieron" edificios en la búsqueda de "guarimberos", un término achacado a quienes manifiestan bloqueando vías. "Llegaron disparando, desde la esquina de allá. Era correr y correr, y disparaban contra los edificios, disparaban a la gente" y "todo el mundo desesperado metiéndose en los edificios", relató al canal Vivo Play una vecina, Conchita Ramírez. "No sé qué odio nos tienen, venezolanos contra venezolanos... ¡Esto es una guerra!", añadió sin poder contener las lágrimas.\n10:00 a.m.: La jornada avanza con represión en varias zonas de Venezuela. En sectores como El Paraíso, una barrio residencial de Caracas, hay varias personas heridas y han quemado un un autobus.\nÚLTIMA HORA | Captado en cámara: La brutal arremetida de las fuerzas represivas de Maduro en El Torreón en El Paraíso. #30Jul pic.twitter.com/amSd5gAFg7\nTanqueta fuera de circulación en El Paraíso, Caracas #Rebelión2017 pic.twitter.com/GTdxS7pfVn\n— VVSincensura (@VVperiodistas) 30 de julio de 2017\nÚLTIMA HORA | VIDEO - Tanqueta del Conas tumba portones del Hotel Imperio frente a Res Los Verdes en El Paraíso.\nC/ Alberto Altuve pic.twitter.com/WLtTbkptBZ\n9:25 a.m.: En una entrevista que publicó la cadena de noticias AFP, la canciller Delcy Rodríguez asegura que "es la única salida inmediata que tenemos para resolver los problemas entre venezolanos, garantizar la paz y derrotar la violencia. Frente a las balas y el odio, votos. La nueva Constitución será sometida a referendo, allí estará su legitimidad". La alta funcionaria del Gobierno de Maduro, a quien el presidente llama "la tigra", agregó que el parlamento tendrá que coexistir con la constituyente. "Llegaremos (al Palacio Legislativo) con nuestro retrato del Libertador Simón Bolívar y del comandante Hugo Chávez. Ya en 1999 funcionaron ambos en el mismo edificio". Sobre la Fiscalía dijo que "la justicia está en deuda con los postulados de igualdad de la revolución, porque debe ser imparcial, no debe tener peso político. Ese equilibrio se rompió y por eso vamos a la construcción de un verdadero estado de derecho".\n8:50 a.m.: Se conoce que el candidato a la Asamblea Constituyente, el abogado José Félix Pineda, fue asesinado a tiros en la víspera de la elección, según la Fiscalía. "Un grupo de personas irrumpió" la noche del sábado en la residencia de Pineda, de 39 años, en Ciudad Bolívar (sureste), "y le propinó varios disparos", señaló el Ministerio Público en la red social Twitter, sin especificar posibles móviles. "Por José Félix Pineda y por muchos, necesario es luchar por (una) victoria que acabe con aberración política que han querido implantar", escribió en redes sociales Francisco Rangel, gobernador oficialista del estado Bolívar, insinuando que se trató de un crimen político.\n8:20 a.m.: Militares impidieron cobertura periodistica en El Paraíso, un barrio de la capital de Venezuela. "Se van de aquí antes de que les parta toda mierda", dijo un uniformado a periodistas, según imágenes captadas en la cámara de Vivo Play que estaba encendida. La líder opositora María Corina Machado trinó: "Hoy, régimen tiembla ante los periodistas: centros desiertos y protestas repletas. Se cayó la farsa!".\nEN VIDEO | Militares impidieron cobertura periodistica en El Paraíso: Amenazaron con "escoñetar" equipos de VivoPlay y ElNuevoPaís #30Jul pic.twitter.com/c3t1slpQj1\n8:00 a.m.: El presidente de Bolivia, Evo Morales, criticó hoy los anuncios de Colombia, México y Panamá de que desconocerán los resultados de la elección para una Asamblea Constituyente en Venezuela y les acusó de ser "sumisos" a EE.UU. Morales, que es aliado del Gobierno de Nicolás Maduro, deseó "mucha suerte" a Venezuela en esta jornada y que haya "una participación democrática de su pueblo para elegir a sus constituyentes" y así poder "seguir con las transformaciones profundas" en ese país.\n6:10 a.m: El presidente vivió un momento surreal al asistir a la jornada de votación. El carné creado por el gobierno venezolano para acreditar a los beneficiarios de sus programas sociales -y que sería usado para vigilar el voto en la polémica Constituyente- le jugó una mala pasada. "Vamos a hacer el chequeo de mi Carnet de la Patria para que quede registrado que yo vine a votar, y mi Carnet de la Patria quede marcado para toda la vida. Que voté el día histórico de la Constituyente", dijo el mandatario este domingo tras votar. "¿La leyó?", preguntó luego Maduro a la mujer que escaneaba los documentos con un teléfono inteligente, a lo que ella respondió afirmativamente. Pero en la pantalla del aparato apareció un mensaje que la desmentía: "La persona no existe o el carné fue anulado". La imagen fue captada por una cámara de la televisión gubernamental y se viralizó en redes sociales.\n6:00 a.m: El presidente venezolano Nicolás Maduro fue el primero en depositar su sufragio en un centro de votación del oeste de Caracas. Allí acudió junto con su esposa, Cilia Flores, y varios dirigentes del partido de gobierno. "Fui el primer votante del país. Le pido a Dios todas sus bendiciones para que el pueblo pueda ejercer libremente su derecho democrático al voto", dijo Maduro desde un atril, vestido con una camisa roja junto a una bandera de Venezuela.\nLos centros electorales abrieron a las 6 de la mañana, hora de Venezuela, para elegir a 545 asambleístas que formarán un suprapoder que regirá al país por tiempo indefinido. "Ha querido el emperador Donald Trump prohibirle al pueblo ejercer el derecho al voto (…) y yo dije llueva, truene o relampaguee habrá elecciones y Asamblea Constituyente", añadió Maduro.\n#VIDEO: Maduro chequea su carnet de la patria para votar y el registro online arroja: "LA PERSONA NO EXISTE O EL CARNET FUE ANULADO". pic.twitter.com/ZPNSImpbOX\nMiles de chavistas también acuden a las urnas. "Vine a votar para decirle a los gringos y a los opositores que queremos la paz, no la guerra, que apoyamos a Maduro", aseguró Ana Contreras en un centro electoral de un barrio popular del este de Caracas.\n4:30 a.m.: Desde tempranas horas de la mañana de este domingo se registran fuertes enfrentamientos en la parroquia El Paraíso, donde los ciudadanos de la zona cerraron con escombros las salidas hacia la autopista Francisco Fajardo.\n5:30am acaban se quemar camioneta de pasajeros en la avenida Paez del Paraiso #30J #Ccs #ElParaiso @RCTVenlinea pic.twitter.com/p53TLq3t7A\n— Idoia Arriaga C (@idoiaarriaga1) 30 de julio de 2017\n4:00 a.m.: El diputado y líder de Acción Democrática (AD), Henry Ramos Allup, escribió que el "régimen asesinó" de un disparo esta madrugada a Ricardo Campos, secretario juvenil de AD, durante una protesta en la localidad de Cumaná, en el estado sucre del oriente venezolano. Otras dos víctimas son Marcel Pereira e Iraldo Guitérrez, que según varios diputados fueron asesinados por "colectivos" ("grupos de defensa de la revolución, a veces armados) en las últimas horas en una protesta contra la Constituyente en el estado Mérida del occidente del país.\nRT CarlosPaparoni: Marcel Pereira e Iraldo Gutiérrez son las víctimas fallecidas que dejan los colectivos de NicolasMaduro y GobAlexisR en …\n— Rescate Democracia (@DemoVenezuela) 30 de julio de 2017\nEl sábado, el presidente venezolano le respondió a su homólogo colombiano. Santos había dicho que no reconocerá los resultados de este domingo. "Esa Asamblea Constituyente tiene un origen espurio y por consiguiente sus resultados tampoco podremos reconocerlos", declaró el mandatario durante un acto público en la ciudad de Barranquilla.\nPuede leer: Militares, una fuerza política clave en Venezuela\n“A Venezuela no la gobiernan ni desde Bogotá ni desde Washington, es decir, este domingo claramente los venezolanos seremos quienes los que gobernemos y nos mandemos en nuestra Patria, a Venezuela la manda es el pueblo de Venezuela”, dijo Nicolás Maduro. El presidente venezolano nuevamente hizo comentarios desobligantes frente al primer mandatario. “Juan Manuel Santos perdió el límite para hacer el ridículo. Yo leí una noticia y después la confirmé varias veces porque lo primero que me provocó fue mucha risa, hilaridad. Yo dije: Santos perdió la cabeza”. agregó.\nLe sugerimos: ¿Por qué la Constitución es tan importante para los venezolanos?\nLa elección generó temor a un mayor caos y violencia. Muchos se abastecieron de alimentos o salieron del país. Estados Unidos, Canadá y México pidieron a sus ciudadanos no viajar a Venezuela y varias aerolíneas importantes suspendieron vuelos.


Paco León se enfrenta a su 'yo' más 'creativo' en la nueva entrega de 'Feis tu feis' - Mi Zona TV\nPor Iosu Olabarria\t | 2 junio, 2016Categorías: Imágenes, Noticias, Programas, Vídeos\nPolifacético, bromista, siempre sorprendente y, como él mismo confiesa, en permanente estado de ebullición creativa. Paco León aceptará mañana viernes uno de los retos más singulares de su carrera: enfrentarse a la versión 2.0 de sí mismo que efectuará el cómico Joaquín Reyes. El actor y director sevillano -que está cosechando espectaculares cifras de taquilla con la película ‘Kiki, el amor se hace’-, será el protagonista de la segunda edición de ‘Feis tu feis’, que Cuatro emitirá a partir de las 22:30 horas.\nJoaquín Reyes se zambullirá en la particularísima realidad del cómico sevillano para conocerle mejor, descubrir lados ocultos de su personalidad y calcar algunos de sus gestos y movimientos en un particular encuentro ‘cara a cara’.\nPaco y Joaquín se citarán en el circo, de donde proviene parte de la familia del sevillano, para saber cómo vivió su infancia y juventud, conversarán sobre sus proyectos más recientes y vivirán juntos el estreno de ‘Kiki, el amor se hace’. Para transformarse en ese chico tímido, creativo y tenaz, contará con los testimonios de\nfamiliares, amigos y compañeros de profesión como Canco Rodríguez, Eduardo Casanova, Yolanda Ramos y Natalia de Molina; el director de casting Luis San Narciso; David Ottone, director de la compañía Yllana; o su profesor de interpretación, Juan Carlos Sánchez.\nTodo ello para conocer bien su forma de ser, sus gestos, y sus expresiones y, como colofón final, ser entrevistado por el propio Paco León. “Te veo y me entra risa, no puedo evitarlo”, fueron las palabras del propio actor al ver el resultado final de la transformación. “Sorprende lo serio que es cuando lo conoces y se le adivina un mundo interior muy intenso y rico”, concluye Joaquín.\nEtiquetas:Cuatro, Feis tu feis, Paco León


Relacionamiento comunitario en tiempos de Coronavirus - Induambiente Induambiente\nRelacionamiento comunitario en tiempos de Coronavirus\nAsesora Social Senior en Gestión Ambiental Consultores\nDesde marzo en adelante, instalado el Covid-19 en Chile, nos hemos enfrentado a una masiva situación de confinamiento para proteger la salud. El escenario actual y la transformación de las relaciones sociales producto del distanciamiento abre la preocupación por proteger el vínculo con las comunidades. Hoy es importante acercarse a los grupos de interés utilizando las distintas alternativas que existen para comunicarnos.\nEn un primer momento, las empresas han optado por estrategias de protección interna, aplicando medidas como protocolos de higiene, teletrabajo y distanciamiento social para sus trabajadores y colaboradores directos. Esto se ha extendido también a sus clientes.\nAsimismo, es vital que las compañías presten atención a las comunidades y grupos de interés de los territorios donde operan. La percepción que ellos tengan sobre la forma en que las empresas se desenvuelven en la crisis, será fundamental para mantener el vínculo y la relación a largo plazo. El desafío para las compañías es relacionarse con sus stakeholders de manera clara y oportuna, respetando las normas de distanciamiento que hoy son parte de nuestras vidas. Deberán hacerlo acudiendo a estrategias no presenciales que sean creativas y adecuadas a las circunstancias, así como regulares y capaces de ofrecer seguridad, continuidad y eficacia para mantener y reforzar el vínculo y la confianza social.\nUna estrategia de este tipo debería enfocarse en: a) no perder la relación con la comunidad, sino modificarla y ajustarla a la nueva realidad mostrando cercanía y disponibilidad de apoyo en materia sanitaria; b) proteger y fortalecer las relaciones a largo plazo; c) instalar una nueva forma de relacionamiento comunitario y nuevas metodologías de participación.\nEl cambio pasa por innovar en metodologías de contacto, información, vinculación y participación. Se requieren módulos adaptativos y novedosos que hagan uso de la tecnología en forma amigable. Así, los principios generales del relacionamiento comunitario en tiempos de Coronavirus son: utilizar medios remotos para mantener el contacto y permanecer atento y cercano a la comunidad; tener disponibilidad remota y disposición presencial ajustada a recomendaciones sanitarias; generar instancias de participación basadas en intercambios bilaterales regulares con líderes y dirigentes, más que asambleas o reuniones, usando metodologías que aseguren que esas conversaciones lleguen a las familias; y, como siempre, transparencia activa en la toma de decisiones sobre asuntos de interés colectivo, que sea oportuna, accesible y entendible.\nColumna publicada en InduAmbiente N° 164 (mayo-junio 2020), pág. 29.


31 de mayo de 2019 (09:40 CET)\n“Ya está aquí el verano, siempre ancho y colorado, un recinto sin más fronteras que las de nuestra propia fantasía". Esta cita, que leí hace unos años me viene siempre a la cabeza en estos días en los que nuestra imaginación nos lleva a soñar… A soñar con mundos lejanos, con senderos perdidos, a caminar, nadar, pedalear, navegar con amigos. A conocer, sentir y vivir. Elegir un destino para nuestras vacaciones no es a veces fácil, idealizamos algunos viajes o conocemos poco de otros lugares. Aquí os damos algunas pistas, viajes y rutas originales, creados por Años Luz agencia de viajes con años de experiencia y especializada en viajes de senderismo por rutas con encanto, trekking por las montañas más bellas del mundo, en bicicleta por paisajes fascinantes…\nLa gran cadena de montañas de los Balcanes ha configurado gran parte del paisaje y la geopolítica de una buena parte de Europa. Pequeños valles que permanecieron secularmente aislados guardan costumbres ancestrales, aldeas perdidas como Teht, paisajes de cuento, castillos medievales, bosques de abetos y de hayas y una costa con los fiordos más grandes del Mediterráneo en Kotor. Todo esto lo puedes encontrar en el viaje ALBANIA Y MONTENEGRO.\nOLORES DE HENO Y DULCES EN LOS CAMINOS DEL TIROL\nDespués de una caminata por bosques llegas a los pastos verdes y frescos en donde el olor a heno te embriaga, sigues un poco más y descubres los glaciares descolgándose por las montañas…, encuentras un refugio que aprovecha una antigua Halm o granja tirolesa y…, de la cocina sale un exquisito olor a pasteles artesanos elaborados con exquisitos chocolates o frutos del bosque recogidos por el propietario o, cómo no, un buen queso elaborado en la granja y regado con una buena cerveza bávara o austríaca. Placeres simples y exquisitos que encontrarás en LOS CAMINOS DEL TIROL Y BAVIERA.\nRINCONES SECRETOS DE SERBIA Y HUNGRÍA\nHungría y sobre todo Serbia son dos grandes desconocidos. Parques Nacionales como el del cañón de Ram Szakadek y el Matra, con extensos bosques y caudalosos ríos. Los bosques del Danubio y las montañas Kekesto, que alcanzan la máxima altura de Hungría. Pueblos como Szetendre, una arquitectura mezcla de los Imperios Austrohúngaro y Otomano. El P. Nacional Bukk, en donde los Cárpatos se adentran en Hungría. La desconocida Serbia, injustamente olvidada después de la terrible guerra de los Balcanes. Novi Sad, el “nuevo jardín". El Parque Fruska Gora, la montaña sagrada que guarda 16 monasterios ortodoxos de los siglos XV y XVI, el Parque N. “Puertas del Danubio" y sobre todo el Parque N. Tara, un auténtico paraíso salvaje, con algunos de los bosques mejor conservados de toda Europa. ¿Y Belgrado?, la capital Serbia y de la antigua Yugoslavia, mítica ciudad en donde hiciera escala el Orient Express en la época más dorada de los inicios del Turismo, situada en un cruce de caminos por donde han pasado todas las culturas. Todo esto y más lo podrás encontrar en PARQUES NACIONALES DE HUNGRÍA Y SERBIA.\nEL VERANO GRIEGO\nDe pronto, de la llanura de Tesalia surgen montañas irreales…., sigues un poco más y caminas por bosques centenarios de castaños y nogales, mientras que de la espesura del bosque surgen, como flechas, montañas afiladas que horadan el cielo y en lo más alto de ellas descubres monasterios medievales desafiando la gravedad, entonces, te das cuenta que estás en Meteora, uno de los paisajes más sublimes que hayas visto. Te tomas un café frappé bajo un emparrado, un buen vino de Retsina, una ensalada con queso feta y aceitunas Kalamata o un zatziki y sigues tu camino. Verás que Grecia es mucho más que piedras milenarias explorando la desconocida región de Zagoria, con pueblos anclados en el tiempo y un paisaje grandioso de bosques y gargantas como la de Vikos. Pueblos como Nafpaktos, que no es otra cosa que Lepanto y cómo no, alucinarás viendo el amanecer en el Oráculo de Delfos, las luces cálidas de la tarde en el Partenón o la marcha a ritmo de Zirtaki en Plaka Monasteraki, esto y mucho más es el verano griego que puedes encontrar en GRECIA INCÓGNITA, NATURALEZA Y CULTURA MILENARIA.\nLOS GRANDES LAGOS DE ITALIA\nPaisajes soberbios y un magnífico patrimonio cultural se dan cita a los "pies del monte". El Piamonte abarca desde los paisajes alpinos del mítico Monte Rosa a las colinas y llanura del Po. Podrás hacer senderismo en los Alpes Lepontinos y ver cómo numerosos ríos bajan para alimentar los lagos que conforman un paisaje delicioso, el lago Maggiore, el de Orta, islotes con castillos y palacios como Isola Borromee, Isola Bella o la romántica “dei Pescatori". Descubrir bellísimos e históricos senderos, bosques, prados alpestres, surcar y bañarte en los lagos. Pero también, conocer un lugar de historia. Aquí vivió Cesare Pavese, Visconti y reinó la dinastía de los Saboya. Después, sentado en una bonita terraza podrás saborear un excelente Barolo, proveniente de los viñedos de las zonas templadas, degustar un excelente queso de montaña con trufas y alucinar en alguna de las chocolaterías en Domodossola, encantadora población medieval. Todo esto y más lo puedes encontrar en PIAMONTE, SENDEROS EN LA REGIÓN DE LOS GRANDES LAGOS DE ITALIA.\nLAS TIERRAS ALTAS DE SUIZA\nEl “Oberland" o “Tierras Altas" de Berna guarda algunas de las montañas más hermosas de los Alpes. Las famosas Eiger, Jungfrau y Monch. Pequeñas villas como Grindelwald, Lauterbrunnen. Interlaken, la pequeña capital situada entre dos grandes lagos. Las granjas de montaña, el olor a queso o a heno recién cortado mientras caminas por montañas y valles. Glaciares colgantes, lagos de alta montaña y prados llenos de flores. Además, en muchos de sus valles está prohibida la circulación de coches privados y te mueves en bonitos trenes cremallera. O, ¿cómo no? conocer el mayor glaciar de los Alpes, el Aletsch. Saborear una buena “Foundee" o una “Raclette" después de una buena caminata. Si te gustan las montañas, este es un viaje diferente que tienes que hacer al menos una vez en tu vida. Y lo pueden encontrar en OBERLAND BERNÉS, SENDEROS DE LOS ALPES SUIZOS.\nMADEIRA CON SENTIMIENTO\n¿Te apetece desconectar, realizar un maravilloso viaje espiritual con un doble propósito?, ¿ SER Y SENTIR?. Para SENTIR serán imprescindibles tus sentidos. Ellos, acompañados de tu PRESENCIA serán quienes te ayuden, mientras caminas, a distinguir: el olor característico del Bosque Laurisilva, el susurro bravío del Océano mientras su fuerza rompe contra los acantilados, el tacto de lo suave y rugoso, lo frío y templado, el sabor agridulce de frutos salvajes y la imagen de la acuarela natural de verdes y marrones. Un viaje para cuidar alma y cuerpo que te ayudará a desconectar y dedicarte al cuidado del cuerpo y la mente. Por medio del ejercicio, el senderismo, la meditación, y el contacto con la naturaleza recargarás tu energía interior. Una fiesta de los sentidos que disfrutarás en este programa, MADEIRA, YOGA Y SENDERISMO.\nLA DULZURA DE LOS CÁRPATOS\n¿Te imaginas un mundo de influencias occidentales, bizantinas y orientales?, ¿un país de leyendas?, ¿una extraordinaria variedad de paisajes? . Los Cárpatos, la meseta de Transilvania, los bosques, las suaves colinas y el mundo rural de Moldavia y Bucovina, los castillos y pueblos medievales perdidos entre bravas montañas te sacarán de estas incógnitas que te pueden plantear antes de pensar en Rumanía. Una ruta en la que combinarás naturaleza, senderismo y cultura, disfrutando de pueblos y ciudades de otra época. Bucarest, que fue apodada la “pequeña París" está saliendo de su letargo, Brasov, ciudad fundada por colonos sajones, Bran y las colinas brumosas de los Cárpatos esconden el castillo del Conde Drácula. Podrás hacer senderismo en el Parque N. de Pietra Craiuli. Mientras en las llanuras encontrarás ciudades como Sighisoara o al pie de las montañas Fagaras descubrir Sibiu, ciudad fortificada de Transilvania. El paisaje rural de granjas de madera, esencia del campo rumano te espera en Moldavia y en Bucovina, región repleta de monasterios ortodoxos Patrimonio de la Humanidad. ¿Y más cosas?, Si, después de andar y ver, nos espera la cocina rumana, de reminiscencias orientales, el delicioso vino de Murfatlar, la alegría y sencillez de sus gentes. Todo este mundo lo podrás encontrar en RUMANÍA, TRANSILVANIA, MOLDAVIA, BUCOVINA, LOS CÁRPATOS Y LAS CIUDADES FORTALEZA.\nUN PASEO POR LA HISTORIA OLVIDADA\nAllí, en ese lugar en el que las geografías de Europa y Asia se entremezclan se encuentra una país hasta hace poco casi olvidado. Su riqueza natural y variado paisaje va desde altas montañas, altiplanos desiertos, grandes lagos a extensos bosques. Su riqueza cultural abarca desde los antiguos Caravanserais de la Ruta de la Seda a históricos monasterios e iglesias perdidas en los más recónditos valles. Armenia tiene una historia complicada, por aquí pasaron todas las invasiones: persas, árabes, otomanos, mongoles y soviéticos. Podrás caminar por sugestivos Parques Nacionales, altivas montañas como los Aragats, desde donde veremos el mítico Ararat. Te podrás bañar en lagos azules como el de Sevan y descubrir los bosques del Cáucaso, refugio de osos. En los valles de Nozavark y Tatev nos encontrarás los remotos monasterios de piedra del primer país que reconoció al Cristianismo. Después, te esperará Yerevan, la capital, en donde viven el 30% de la población, sus monumentos, jardines y ajetreada vida de un país que quiere ser protagonista de su historia. Todo, sin olvidar la rica cocina y antiguos vinos. ¿Te lo vas a perder? PARQUES NACIONALES DE ARMENIA.\nDE MOSCÚ A LOS URALES\nAtravesar gran parte de Rusia, desde Moscú hasta los Montes Urales, la mítica cordillera que divide la Rusia europea de Asia. Utilizar diferentes medios de transporte en donde no puede faltar el tren. Viajar desde Moscú a Perm, agradable e histórica ciudad, nudo estratégico del Transiberiano. Hacer senderismo entre bosques boreales y ser testigo de la historia visitando el Gulag 389. Proseguir en tren hasta Ekaterimburgo, al pie de los Urales. Explorar la región, los Parques Nacionales de Olenyi Ruchi y de Bazhov, con excelentes bosques de abetos, abedules, ríos caudalosos y montañas. Conocer la rica historia de Ekaterimburgo, en donde fueron ejecutados el Emperador Nicolás II y su familia tras la revolución bolchevique. Una inmersión en el verano ruso y en ciudades de historia repletas de palacios, plazas, jardines y agradables terrazas en donde los habitantes viven con ánimo el corto verano boreal, acompañados de fiestas animadas con ricas comidas, vodka y cerveza. No te lo vayas a perder y mira más detalles en DE MOSCÚ A LOS URALES, UNA RUTA DIFERENTE POR RUSIA.\nLOS MUNDOS DEL CÁUCASO: NATURALEZA Y REPÚBLICAS PERDIDAS\nGeorgia, país encerrado entre el Cáucaso y el Mar Negro tiene los ecosistemas más hermosos que puedas conocer. El intrincado y gigante mundo de montañas ha propiciado una naturaleza desbordante y paisaje natural y humano fascinante. Podrás comenzar por Tiblisi, histórica capital, encrucijada de Oriente y Occidente. Sus históricos barrios te recordarán una edad dorada. Después, te espera Borjomi, famoso balneario que ya utilizaran los Zares en el siglo XIX, casas palacio de madera junto al Parque N. con las mayores colonias de osos de Eurasia. Podrás seguir por los caminos de la Ruta de la Seda visitando el Karavaneray de Akhaltsikhe y la troglodita Vardzia. Por fin, llegarás al Cáucaso, que alcanza los cinco mil metros. Bosques y valles perdidos hasta hace poco incomunicados como Svanetia. Aquí viven los Svan, en pueblos y castillos de piedra. Podrás hacer senderismo por rutas con vistas a los glaciares del Uschba y del Shkara antes de llegar a Batumi, histórica ciudad a orillas del Mar Negro donde disfrutar un buen baño. Justo al lado se encuentran las selvas del Parque N. Mtirala, ¡has leído bien!, profundas selvas de montaña en un paisaje único propiciado por las brumas. Un viaje diferente a Georgia, un país poco conocido, cuna del vino, de gentes amables y de una gastronomía con sabores de Asia. Puedes ver más en PARQUES NACIONALES DE GEORGIA, DE LAS SELVAS DE BATUMI AL CÁUCASO.\nSENDEROS EN LA RUTA DE LA SEDA\n¿Te imaginas descubrir algunos de los senderos de la Ruta de la Seda?, ¿sentirte cómo aquello/as nómadas medievales?. Kirguizstán, encajonado entre las montañas más inaccesibles y espectaculares de la Tierra: el Pamir y el Tien Shan es uno de los países por donde discurre la parte más montañosa de esa emblemática ruta. Extensas mesetas y estepas, bosques de abetos gigantes, impresionantes lagos, verdes praderas donde pastan rebaños y se desperdigan las yurtas, hogar de los pastores nómadas durante el verano. A través del Ashu Pass podrás acceder al espectacular lago de Son Kul. Un lugar de encuentro con kirguises, kazakos, tártaros, mongoles, etc. que, durante siglos, campearon por estos grandiosos territorios. Seguirás por carreteras increíbles, dormirás en yurtas perfectamente equipadas, la tienda nómada por excelencia, y compartirás momentos entrañables con los pastores y gentes de un país amable. Un recorrido a pie apto a cualquier persona que practique senderismo y sea amante de las rutas de aventura, en el que disfrutarás, además, de coloristas mercados, pequeñas aldeas en encerrados valles, antiguos caravanserais de la Ruta de la Seda…, en fin un gran viaje a las entrañas de la Tierra. KIRGUIZSTÁN, SENDERISMO EN LA RUTA DE LA SEDA.\nNEPAL, AVENTURA EN EL TECHO DEL MUNDO\nPodrás disfrutar de la primera luz que toca la Tierra. No se trata de un viaje para montañeros expertos, sino con una preparación de senderismo avanzado, y gracias al diseño especial de este programa, podrás acercarte sin dificultad a estas excepcionales montañas. Experiencias muy diferentes: los pueblos sherpas, las caravanas de yaks, arquitectura con pequeños poblados, monasterios, estupas, el medieval valle de Katmandú, el budismo y su iconografía colorista… Todo envuelto en el insuperable paisaje que rodea el Himalaya de Langtang, una remota y poco conocida región del Techo del Mundo. Y, como colofón, podrás visitar el Parque Nacional Chitwan, las junglas al pie del Himalaya, en busca del rinoceronte y el tigre asiáticos. ¿Te vienes? NEPAL AVENTURA, TREKKING EN LANGTANG Y SELVAS DE CHITWAN.\nEN BUSCA DEL LAGO BAIKAL\nSiberia se extiende desde los Urales al Océano Pacífico y colinda al norte con el Ártico, al sur tiene fronteras con Kazajstán, Mongolia, Corea del Norte y China. Datos más que relevantes para hacernos una idea de sus dimensiones. Su paisaje es grandioso y conserva desde vastas llanuras y ciénagas a la tundra. Montañas como las Altai o las Sayanes y grandes lagos como el Baikal, el más grande de Asia y el más profundo del mundo. Llegarás al corazón de Siberia, a las orillas del lago Baikal, caminar por bosques boreales o navegar en “kometas", lanchas rápidas, por el río Angara, donde alucinar con en el mercado de ahumados o degustando huevas de Omul, uno de los grandes peces del Baikal. Caminar por el Parque N. Pribaikalski a través del sendero “Gran Baikal Trail". Descubrir Bolshey Koty, viejo pueblo de buscadores de oro. Navegar por las aguas del Baikal hacia la isla de Olkhom y en las míticas VAZ, furgonetas todo terreno, adentrarte en lugares recónditos. Puedes ver más en SIBERIA Y EL LAGO BAIKAL, NATURALEZA DESBORDANTE EN LA RUSIA MAS REMOTA.\nEN TUK TUK POR LA INDIA\nSi, has leído bien. Una aventura alucinante por los caminos de la India. Pilotar tu propio Tuk Tuk, sumergirte en los olores y colores de un país único y en el transporte indio por excelencia. Participar en una ruta con compañeros de otros países para atravesar parte del País, desde Madrás hasta Goa. Una verdadera apuesta por un viaje diferente y alternativo en el que conocerás India a ras de tierra. ¿Te atreves? TUK TUK RAID, TAMILNADU RUN, LA RUTA DEL SUR.\nLOS SENDEROS DEL PEQUEÑO TIBET\nLadakh, el llamado “Pequeño Tíbet", fue un lugar hermético hasta hace poco tiempo. Montañas espectaculares, de colores rojos y ocres, salpicadas de glaciares que contrastan con cielos azules y nubes algodonosas, es el territorio del Bharal y del Leopardo de las Nieves. Podrás cruzar altos pasos por encima de los 5000 m. acampando en verdes prados y bajos las cimas. Seguir antiguas rutas a través de pequeños poblados, monasterios budistas, chortens y estupas. Un viaje para disfrutar de uno de los lugares más remotos de la Tierra. LADAKH, VIAJE AL HIMALAYA DE LA INDIA.


Feria de León 2021: Más de 350 mil han visitado la Feria\nMás de 350 mil personas han visitando la Feria de Verano de León 2021\nMás de 350 mil personas han acudido a la Feria de Verano de León 2021. Entrada gratis aumenta afluencia.\n14 de julio 2021 a las 11:12 hrs.\nLa entrada gratuita en la Feria de Verano de León 2021 ha resultado en un repunte en el número de visitantes.\nDurante el primer fin de semana (del 1 al 5 de julio) se recibieron 103 mil 174 visitantes. Para este último fin de semana (del 9 al 11 de julio) el Patronato reportó que acudieron 149 mil 602 visitantes. En total, desde que inició la Feria han asistido 351 mil 710 personas.\nPrevio al anuncio de gratuidad a partir del 7 de julio, se reportaron entre 20 y 22 mil visitantes por día. Tras el anunció las cifras crecieron: el 7 de julio se tuvo una asistencia de 28 mil 114 visitantes y el 8 de julio de 27 mil 430.\nEl fin de semana, con la realización de conciertos, aumentaron los visitantes. El viernes 9 de julio se reportaron 34 mil 128, el sábado 10 de julio 55 mil 608 y el domingo 11 de julio asistieron 59 mil 866 personas.\n“Reconocemos el gran compromiso de los visitantes con el cumplimiento de las medidas sanitarias dentro de la Feria, para prevenir posibles contagios de Covid-19. La prioridad es y seguirá siendo la salud de las familias y la reactivación económica responsable”, señaló el patronato de la Feria de León.\n😍Seguimos recordando el súper concierto que se aventó Christian Nodal\n¿Cuál fue su parte favorita? pic.twitter.com/A26LrJ1ueD\n— Feria de Verano León (@FeriaDeLeon) July 12, 2021\nEl alcalde de León, Héctor López Santillana, defendió que la Feria de Verano es un espacio seguro y no se tienen reportes de brotes de Covid-19. Señaló que los nuevos contagios se han derivado de otras actividades como fiestas y viajes.\n“En el tema de salud no tengo ningún reporte de contagios o brotes al interior de la Feria de Verano, los reportes de contagios que estamos teniendo obedecen a otras causas principalmente fiestas de graduación y viajes a centros turísticos que es en donde están propiciándose los contagios en León”, declaró el edil.\nPrevio a que el Patronato de la Feria reportara el número de visitantes, López Santillana señaló que se está cumpliendo con lo esperado.\n“Parece ser que los resultados están siendo los esperados en términos de afluencias de visitantes con el debido cuidado que se requiere para evitar la propagación de contagios”, dijo.\nVisitantes por día:\n5 de julio del 2021 22,725 visitantes\n6 de julio del 2021 20,665 visitantes\n7 de julio del 2021 28,114 visitantes\n8 de julio del 2021 27,430 visitantes\n9 de julio del 2021 34,128 visitantes\n10 de julio del 2021 55,608 visitantes\n11 de julio del 2021 59,866 visitantes


El ‘sex appeal’ de Patxi\nMe gusta Patxi López. Me atrae su forma de hacer política. Me fascina su compromiso para con los vascos. Es el ‘Obama euskaldun’.\nLos analistas bautizaron la nueva forma de hacer política del elegido presidente estadounidense como el ‘efecto Obama’. El primer inquilino de la Casa Blanca de color (¡qué paradoja!, no sé si se habían dado cuenta) supo atraer un voto masivo y cambiar la historia de la nación más poderosa del mundo.\nEn España, Patxi López ha conseguido algo parecido a su colega yanqui: convertirse en el primer ‘lehendakari’ no nacionalista después de treinta años de gobierno peneuvista. Eso sí, gracias al apoyo incondicional del PP.\nAl principio, muchos dudaban de si Patxi era de fiar. La desconfianza era lógica ya que dirigentes del Partido Socialista de Euskadi han compartido mesa en varias ocasiones con dirigentes de ETA. Sin ir más lejos, el presidente del PSE declaró no mucho tiempo atrás que había que tender puentes y volver a negociar con la banda.\nPero Patxi ha conseguido quitarse es ‘san benito’ y convertirse en el político modélico del siglo XXI. En un líder en el que deberían fijarse los analistas y estrategas de campañas electorales.\nNo es mi intención la de entregarme en manos de Patxi. Todo lo contrario. Los periodistas no debemos caer en ese error (que tome nota de esto Sánchez Dragó, que se ha ‘arrodillado’ ante Rosa Díez). Sólo digo que me gusta su forma de trabajar y, en mi modesta opinión, la manera en la que ha comenzado a gobernar.\nSus primeros cien días en Ajuria Enea han servido para, al menos, intentar limpiar las calles de pintadas e imágenes filoetarras. La Ertzaintza, en este sentido, se está empleando con contundencia. Otro signo de cambio se demuestra tras los asesinatos de ETA: Patxi da la cara.\nPatxi ha tomado medidas para paliar la crisis económica. Patxi ha impulsado la política en las redes sociales, donde hay un importante caladero de votos. Patxi hace declaraciones medidas. Patxi no actúa por impulsos. Patxi permite a quien quiera estudiar euskera, castellano o inglés. Así es Patxi.\nPero Patxi tiene un duro escollo en su camino: se llama PNV. Patxi tiene que desmontar el aparato de clientelismo que han ido conformando a lo largo de tres décadas los diferentes gobiernos nacionalistas. Y eso no es fácil. Tú lo sabes Patxi. Las tres diputaciones vascas siguen en manos del PNV: tienen el dinero y son quienes en definitiva toman las últimas decisiones. Así que la lógica me invita a pensar que Patxi urgirá un cambio en Álava, más que nada para evitar el frentismo.\nEn fin, admirado Patxi, tienes algo, un ‘sex appeal’ político que llama la atención y gusta a muchos, entre los cuales me incluyo.


Todas las mujeres, de Mariano Barroso, mejor película para Días de Cine - Miércoles, 22 Enero 2014 10:49\n"Todas las mujeres", de Mariano Barroso, mejor película para "Días de Cine"\nMadrid, 22 ene (EFE).- "Todas las mujeres", dirigida por Mariano Barroso, y "Searching for Sugar Man", de Malik Bendjelloul, han sido las mejores películas del año pasado, según el equipo de periodistas especializados del programa de RTVE "Días de Cine", que anoche entregaron en Cineteca de Madrid sus primeros galardones.\n"Esta película se ha hecho sin medios económicos, pero es una superproducción a nivel emocional", explicó el director catalán tras recibir el premio, en una sencilla ceremonia en la que se entregaron los primeros premios "Días de Cine", unas tarjetas "reciclables, livianas e intercambiables en el futuro por estatuillas de verdad", comentó entre risas el director del programa, Gerardo Sánchez.\nMarián Álvarez, por su actuación en "La herida", que ya le valió el mayor galardón femenino del Festival de San Sebastián, la Concha de Oro, y Eduard Fernández, por el protagonista canalla de "Todas las mujeres", recibieron asimismo los premios como mejor actor y actriz, respectivamente.\nLos premios Días de Cine no tienen valor económico, pero nacen con vocación de tenerlo algún día, explicó Sánchez, quien puntualizó que tanto Álvarez como Fernández eras unos "grandísimos actores, pero en España, donde se hace un cine tan bueno como cualquier otro, hay muchísimos más".\nÁlvarez se declaró seguidora del programa -"el mejor de la televisión", agregó Fernández-, y afirmó que, aunque ella no tiene hijos, imagina que la sensación al recibir tantos premios por la película de Fernando Franco debe ser parecido.\n"Es como si encima de tener un hijo, que ya estás más que premiada, todo el mundo te dice lo guapo y lo listo que es", bromeó la actriz, mientras el actor catalán provocó el aplauso y las risas del público cuando protestó por "la jodida situación actual en la que nos intentan confundir con la marca España".\nLos políticos, dijo, "nos van cosificando para que les cuadren los números", y se rectificó a sí mismo cuando dijo que "a veces" hablaba de sus trabajos como "productos".\n"No se puede medir lo que vale una película por lo que recauda, sino por las sensaciones que provoca. Eso no genera poder, quizá por eso -consideró- el cine no les gusta".\nY celebró el premio para su película, una cinta en la que los actores y el director habían recuperado "el sentido de la profesión, empezando desde abajo".\nCon Barroso acudió el reparto de "Todas las mujeres" casi al completo, entre ellos, los nominados a los Goya María Morales, candidata a Mejor actriz revelación; Nathalie Poza, mejor actriz de reparto y Alejandro Hernández, nominado con Barroso por el guion original de la película; y Fernández, mejor actor protagonista. EFE\nTras la entrega de premios, a la que precedió un vídeo con imágenes de las películas y actuaciones más relevantes del año,\nEl martes, y con la presencia de Mariano Barroso, los asistentes podrán ver la película que para la redacción del programa fue la mejor en lengua española de 2013, o sea, "Todas las mujeres". Tambien habrá videos de las finalistas, y muchas ganas de pasarlo bien disfrutando de lo que nos gusta que es el cine.\nRecordamos que la segunda cuenta con 4 nominaciones de cara a los próximos Premios Goya 2014. Para celebrar todo ello, habrá una proyección especial de Todas las mujeres posterior a la entrega de los\nPremios Días de Cine.\nLa cita será más especial si cabe porque contaremos con la presencia de todos los nominados: Mariano Barroso y Alejandro Hernández (Mejor Guión Adaptado), Eduard Fernández (Mejor Actor), Nathalie Poza (Mejor Actriz de Reparto) y María Morales (Mejor Actriz Revelación). Todos ellos podrán charlar con los invitados al evento y con la prensa asistente.\nTanteos en la Mesa del Congreso: la suma del PSOE y sus aliados deja fuera a Cs\nUna red internacional desfalcó 110 millones a España con el fraude del CO2


Requiere valentía, requiere acción, compromiso y todavía un alto sentido de la humildad y de la responsabilidad. Pocos autores nos han enseñado tanto sobre el tema como el propio Fromm. Adorar con inteligencia y de forma plena es el resultado de un acción deliberado, un propósito que requiere y al mismo tiempo demanda buscar la excelencia.\nBrindo servicios a señoritas y señoras entre 18 y 40 años. Realizó fantasías para chicas y parejas total discreción. Extrangero en tu ciudad. Efrahin nuevo en Trujillo. Maykol venezolano por primera ves en trujillo ful dotado 24 cm hase de tod.\nAmigable y complaciente amable honesto. Video llamadas frank militar. Yo Grande activo fantaseoso. Pasivo complaciente solo para activos solventes.\nSolteros sin compromiso Natalie cariñosa ardiente


Ministro de Salud anuncia que plataforma ‘Mi Vacuna’ entrará en funcionamiento este viernes – Radio 1040 AM\nPublished Date: 2 febrero, 2021 Leave a Comment on Ministro de Salud anuncia que plataforma ‘Mi Vacuna’ entrará en funcionamiento este viernes\n“Una buena noticia, señor Presidente, es que vamos a poder tener disponible el portal de ‘Mi Vacuna’ este viernes. Vamos a tenerlo cargado con la población mayor de 80 años, para que esta población pueda tener acceso al portal”, afirmó el Ministro Ruiz.\nEn el mismo contexto del Plan Nacional de Vacunación, el Ministro de Salud informó que hoy martes el Gobierno estará haciendo entrega a los entes territoriales de los lineamientos técnicos y operativos para la inmunización masiva en el país.\nDe esta manera, se orientará a los departamentos y municipios, y les darán claridad a los alcaldes sobre el proceso de vacunación.\nTagged Ministro de Salud, Ministro Ruíz, plan de vacunación, plataforma Mi Vacuna, Vacunación contra el covid 19\n← Golpe al narcotráfico en Cauca, incautados 100 kilogramos de alcaloide\n457 kilos de marihuana hallados en vehículo abandonado →


Autor: K. D. Strosahl, P. J. Robinson\nCómo utilizar la Terapia de Aceptación y Compromiso para superar la depresión y crear una vida que merezca la pena vivir\nMANUAL PRÁCTICO DE MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN CONTRA LA DEPRESIÓN (a)\nTener una depresión puede hacer que sientas que estás viviendo bajo un nubarrón perpetuo. Puede que no tengas energía para pedir ayuda, y es posible incluso que intentes evitar tus sentimientos por completo, una táctica que nunca funciona. Pero ¿y si pudieses utilizar tu depresión como una oportunidad para cambiar tu vida a mejor? Después de todo, los síntomas que tienes pueden ser señales de que hay algo en tu vida que necesita cambiar. Pero ¿por dónde empezar?\nEsta obra, traducida de la segunda edición completamente revisada y actualizada, ofrece un acompañamiento paso a paso para ayudarte a elaborar los aspectos de tu vida que están haciendo que te sientas deprimido en vez de evitarlos. Basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), las técnicas y herramientas de este libro te van a ayudar a evaluar tu propia depresión y a crear un plan de tratamiento personalizado. Esta edición incluye actualizaciones respecto a la investigación sobre la compasión hacia uno mismo, el mindfulness y la neurociencia para ayudarte a vivir una vida llena de sentido.\nMANUAL PRÁCTICO DE MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN CONTRA LA DEPRESIÓN.


4 de diciembre de 2013 – JordanyPippen.com\nTras acabar el mes de Octubre con buen pie, llegaba el segundo mes de competición. Con bastantes menos lesionados que el mes pasado, se ha empezado a ver el Baskonia que se esperaba tanto en liga como en Euroliga. En la liga domestica ha acabado con un balance de 3 victorias y tan solo 1... Leer más →\n4 de diciembre de 2013\t 0\nValencia Basket. Segundo mes de competición\nEn el artículo anterior dimos las primeras claves de cómo iba el Valencia Basket en las tres primeras jornadas. Un mes de competición después y la octava jornada ya concluida, podemos verificar que las claves que apuntamos el artículo anterior se están dando. A sido un mes positivo a nivel de competición ACB, con victorias contundentes... Leer más →\nNoviembre de sensaciones encontradas para el Herbalife Gran Canaria\nEl mes de noviembre comenzó con el Herbalife Gran Canaria segundo en la clasificación tras el Real Madrid y acaba con el equipo amarillo quinto con un 5-3. Un balance en este mes, con 5 jornadas disputadas, de dos victorias y tres derrotas para los de Pedro Martínez. Herbalife Gran Canaria 79 – CB... Leer más →\nY llegó noviembre y lo hizo de la misma manera que había llegado y se había ido octubre, con el Real Madrid a la velocidad de crucero que ha cogido en este inicio de temporada y que hace que vaya pasando por los partidos a un ritmo arrollador. El Real Madrid jugaba el mismo día... Leer más →\nRío Natura Monbus: brotes verdes y 3 victorias en el segundo mes\nEl mes de noviembre no ha ido mal para los intereses del Río Natura Monbus Obradoiro. De la preocupación de octubre hemos pasado a la esperanza de noviembre y al optimismo antes ausente. Y todo empezó el 3 de noviembre en el Fernando Martín ante el Fuenlabrada. Un equipo al que ya se le había... Leer más →


La Junta de Andalucía respalda el proyecto piloto que pone en marcha la Escuela de Economía Social en Linares (Jaén) para promover e implantar en Linares empresas de este sector como una opción sólida de inserción laboral.\nPresentación del proyecto piloto para promover empresas de economía social. JUNTA DE ANDALUCÍA\nAsí lo ha destacado este lunes la delegada del Gobierno andaluz, Ana Cobo, que ha participado en la presentación del proyecto a entidades locales que trabajan en políticas de empleo y en el ámbito de la economía social.\nEl acto, además, ha contado con el director general de Economía Social y Autónomos, José Roales; el director de la Fundación Escuela Andaluza de Economía Social, José Ariza, y la delegada territorial de Economía, Innovación, Ciencia y Empleo, María Paz del Moral.\nEsta iniciativa echa a andar en Linares con la meta de continuar instaurándose seguidamente en otros municipios de Andalucía. Cobo ha reseñado que se prolongará a lo largo de un año, comenzado el mes que viene, y se basará en el acompañamiento y tutorización para que los beneficiarios, emprendedores con una idea de negocio, constituyan empresas de economía social, que además sean sólidas y que se mantengan en el tiempo.\n"Se trata de una buena opción para avanzar hacia un empleo de calidad", ha afirmado Cobo, que ha reseñado que en Andalucía, ocho de cada diez empleos de este sector son indefinidos, además la mitad los ocupan mujeres, que a su vez copan en torno al 40 por ciento de los puestos directivos, y hay un elevado número de jóvenes, cada vez más cualificados.\nEste gremio también considera clave la formación, según la delegada, "básica para un empleo cualificado, para la adaptación continua a la realidad cambiante del mercado laboral, para tener un negocio modernizado, que se sume a la innovación".\nCobo ha valorado que "la economía social no solo es una seña de identidad en Andalucía, es un motor imprescindible para seguir avanzando, con un gran capital humano y de una manera sólida y continuada", al tiempo que ha recordado que la Junta lleva mucho tiempo apostando por este sector.\nDe hecho, recientemente ha destinado 170.437 euros a ocho cooperativas y ocho sociedades laborales de la provincia para la incorporación de 33 personas socias trabajadoras (el 45 por ciento mujeres y el 42 por ciento menores de 35 años).\nPor su parte, José Roales ha explicado que este proyecto, que promueve la Fundación Escuela Andaluza de Economía Social, y al que la Dirección General de Economía Social destina 83.465 euros, impulsa el emprendimiento colectivo, un área por la que la Junta apuesta de lleno.\n"Debe convertirse en un referente para la mejora y consolidación de nuestro tejido productivo, para avanzar hacia un crecimiento sólido, sostenible y socialmente responsable", ha dicho Roales, para el que es un proyecto sólido, que suma porque parte de la cooperación, del trabajo conjunto y del trabajo desde el terreno.\nEn esta línea, ha apuntado que estas empresas "llevan resistiendo muy bien, con una antigüedad media de 17 años, con diez puntos menos de caída que el resto, que siguen avanzando sin perder sus señas de identidad, huyendo del modelo especulativo y promoviendo una economía cargada de valores, empresas democráticas e igualitarias que sitúan en el centro a la persona, al equipo, que tienen un fuerte compromiso social y con el municipio en el que actúan".\nHa subrayado que son negocios que "ponen en el mismo nivel la rentabilidad económica, crucial en una empresa, y la social, puesto que los trabajadores son los propios dueños, y esa es su fuerza para mantenerse en el tiempo y generar empleo de calidad".


RCP: salvar vidas en manos de todos | Redacción Médica\nTomás Cobo, presidente del Consejo General de Colegios de Médicos de España\nOtros artículos de Tomás Cobo\n16 octubre 2021. 11.45H\nCada año, cerca de 50.000 personas en España son víctimas de una parada cardíaca, 30.000 de ellas en el ámbito extrahospitalario, según la información facilitada por el Consejo Español de Resucitación Cardiopulmonar (CERCP). La asistencia que reciben estos pacientes durante los primeros minutos es clave para su supervivencia y evitar o reducir posibles secuelas.\nConcretamente, cada minuto que pasa sin prestar la asistencia adecuada en esta situación reduce en un 10 por ciento las posibilidades de que la persona sobreviva, mientras que una intervención eficaz antes de que hayan transcurrido entre 3 y 4 minutos desde la parada incrementa en más de 50 por ciento la supervivencia y reduce las lesiones asociadas.\nY, frente a estos datos, el mensaje más importante que los profesionales queremos trasladar es que cualquier persona puede aprender a identificar con rapidez una parada cardiaca e iniciar precozmente las maniobras establecidas en la denominada cadena de supervivencia hasta que acudan los servicios de asistencia sanitaria profesional. El único requisito es recibir los cursos de formación básica en maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP), que son la respuesta más adecuada para este tipo de emergencias, y el uso correcto de los desfibriladores semiautomáticos (DEA), que aseguran una desfibrilación segura y sencilla para aplicar por parte de personal no sanitario.\nFormación y reciclaje de conocimientos\nHoy, 16 de octubre, conmemoramos el Día Mundial de Concienciación ante la Parada Cardíaca, que busca sensibilizar a la sociedad de ello, de la importancia de conocer las técnicas de primeros auxilios y soporte vital básico porque todos podemos convertirnos en el primer interviniente en una parada cardiaca en un domicilio o un espacio público y ayudar a salvar la vida que está en peligro. La concienciación de la sociedad es indispensable pero no todo está en manos de los ciudadanos.\nBajo el lema 'Todos los ciudadanos del mundo pueden salvar una vida con sus manos', esta jornada también espera despertar la implicación de las administraciones, que es imprescindible para que la educación en RCP llegue hasta los más jóvenes. De las autoridades depende la puesta en marcha de actividades de formación en toda la red de centros públicos y privados de enseñanza y extender a la población de todas las edades un plan formativo que les entrene para reconocer cuándo una persona requiere asistencia sanitaria urgente; aportar los datos necesarios a los servicios de emergencia en la llamada de aviso; aplicar adecuadamente las técnicas básicas en situaciones en los que la supervivencia de una persona pueda estar en riesgo y refrescar estos conocimientos transcurrido un tiempo determinado para actualizar estas habilidades y evitar su olvido.\nIgual de esencial es la intervención de los gobiernos para expandir la experiencia positiva de las ciudades cardioprotegidas, que son aquellas que disponen de desfibriladores en instalaciones y espacios públicos concurridos y cuyos empleados han sido debidamente formados para activar la cadena de supervivencia en caso necesario. Dotar a las ciudades de desfibriladores disponibles en lugares estratégicos y la formación de personal para su uso y mantenimiento es una acción de protección de la salud pública en la que los gobiernos deben emplear todos los esfuerzos de financiación y de promoción, contando siempre con el asesoramiento y la colaboración de los Colegios Oficiales de Médicos para que la formación impartida y los procedimientos sean los óptimos.\n"Si entre todos somos capaces de aumentar el porcentaje de personas que aprenden RCP, podríamos salvar entre un 15 y un 20% más de vidas"\nDesde el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos, nuestro deber está en potenciar e impulsar todas las iniciativas dirigidas a la formación en este ámbito a todas las especialidades, para las que el conocimiento y manejo de las técnicas de soporte vital deben ser una competencia transversal de los médicos; a todas las profesiones sanitarias y a toda la ciudadanía, integrando a todos en el objetivo de reducir las muertes por parada cardiaca, que se estiman en 45.000 al año en España y superan a las producidas por accidentes de tráfico y por diferentes tipos de cánceres, y que son evitables si hay una causa reversible.\nSi, entre todos: profesionales, administraciones y ciudadanos, somos capaces de aumentar el porcentaje de personas que aprenden las medidas de RCP, podríamos llegar a salvar entre un 15 y un 20 por ciento más de vidas en Europa, cada año, un porcentaje que también aumentaría en nuestro país. Este motivo es más que suficiente para insistir, hoy y todos los días, en ello.


Tras frustrada declaración de cuarentena en Talca se insistirá en el cierre del comercio | PrimeraFuente.cl\nPublicado 22 - Abr - 2020 a las 1:51 pm\nHasta el lunes a las 21.00 horas se registraron 12 casos nuevos, sumando en total 316 positivos en la región, de los cuales, 132 son de la capital regional.\nLa seremi de Salud, Marlenne Durán, informó que según el último reporte válido hasta el lunes a las 21.00 horas, se notificaron 12 nuevos casos de Coronavirus en la Región del Maule, los cuales seis pertenecen a la comuna de Talca, 2 a San Javier, 1 a Maule, 1 a Curicó, 1 a Constitución y 1 a Longaví.\n“Quiero destacar que, de estos 12 casos, el 30% pertenece a funcionarios del Hospital Regional de Talca”, enfatizó la autoridad sanitaria, por lo que quedó claro que cuando se registraron casos nuevos masivos durante la semana pasada, respondían al brote de Covid-19 en dicho recinto asistencial, por el cual se dispuso cuarentena preventiva para 120 funcionarios.\nCon esos dos peak de casos nuevos que se informaron, comenzó el análisis si era imperativo decretar cuarentena total en Talca, sin embargo, las autoridades y el Ministerio de Salud consideró que no por el momento. De hecho, Talca no estuvo en el listado anunciado este martes de comunas en cuarentena, como sí ocurrió en la Región Metropolitana.\nAl respecto, el alcalde de la comuna, Juan Carlos Díaz, ha sido uno de los más activos en la idea de establecer cuarentena total debido a la cantidad de contagiados y, también, por las patentes aglomeraciones que se observan durante los días sábados, sobre todo, en la calle Uno Sur.\nSi bien no se estableció la medida restrictiva que prohíbe salir de las casas, el jefe comunal señaló que “dado el incremento significativo de casos durante la semana pasada en nuestra comuna, solicitamos formalmente la cuarentena total, situación que fue analizada, me coordiné directamente con la autoridad sanitaria y se nos planteó que se iba a ver cómo evolucionaba. Si se mantenía este incremento, la cuarentena total se decretaba durante la semana”.\nSin embargo, esto no ocurrió y, de hecho, disminuyeron significativamente los casos nuevos, según el último reporte. Pero igualmente el alcalde advirtió que estas cifras “siguen siendo altos. Con todo esto, lo que yo les he pedido es que se sigan haciendo medidas restrictivas como suprimir el funcionamiento del comercio los fines de semana, y eso está en evaluación y esperamos que sí se dictamine, que sí se resuelva para no volver la cantidad de casos que fueron informados la semana pasada”.\nA juicio del edil, el número de casos que alcanzó Talca (132) debiese ser suficiente para tomar medidas, “no sé si la cuarentena total, pero nosotros lo solicitamos porque creemos que era lo que estaba funcionando en otras comunas”.\n“Si la autoridad sanitaria piensa que puede haber cuarentenas parciales, igual sean bienvenidas, pero tienen que tomarse medidas porque el incremento fue exponencial, en muy poco tiempo, y eso nos preocupa, lo que pueda ocurrir más adelante con un colapso sanitario. Así es que vamos a insistir en que se tomen medidas, ya sean cuarentenas totales u otras medidas restrictivas que nos permitan mitigar y disminuir la cantidad de contagios en nuestra comuna”, enfatizó.\n“Primero esperar el Gobierno sí acoja nuestro llamado a que se suprima el comercio durante los fines de semana. Yo creo que estamos en el periodo en que todavía no llegamos al peak y eso lo han dicho los expertos, no es una opinión de este alcalde, y tenemos que tomar todas las medidas de precaución”, añadió Díaz.\nAquí no podemos poner en la balanza la parte económica con la salud de las personas. Siempre el eje central somos nosotros, los seres humanos. Lo más importante es que estas soluciones son colectivas, las tenemos que enfrentar entre todos”, manifestó el alcalde.\nPor último, recalcó que es importante seguir aplicando las medidas de prevención como el distanciamiento social, y evitar salir de las casas si no es necesario.\n“Esto se trata de ser responsables y solidarios. A los más jóvenes el contagio no les va a costar la vida, aunque ha habido víctimas de poca edad, pero los que más se exponen son nuestros adultos mayores, nuestros padres, nuestros abuelos”.\nPacientes crónicos del Cesfam Curicó Centro podrán retirar sus medicamentos en la Escuela Brasil\nJeremy Aguilera4 días atrás Talca9 Leidos\nDada la emergencia sanitaria que está enfrentando la Región de Magallanes, el Ministerio de Salud decidió enviar a dos médicos...\nJeremy Aguilera1 semana atrás Talca9 Leidos


ᐅ Teléfono C&A ⚡ » Contactar Atención al Cliente » Guía Telefónica\nBy barbara Moda y Complementos 7 mayo, 2021\nC&A es una distribución minorista de Moda (ropa, accesorios y calzado) que cuenta con más de 1.575 establecimientos por toda Europa. También dispone de canal venta online, desde el cual se puede acceder desde cualquier parte.\nOfrece Moda para mujer, hombre, niños y bebés. Tallas grandes, ropa para embarazadas, lencería, ropa interior… y dispone de sus propias marcas como Canda, Yessica, Clockhouse, Rodeo, Palomino entre otras.\nAquí es España cuentan con sus oficinas centrales donde disponen también del departamento de Atención al Cliente:\nC&A MODAS S.L. C/Sepúlveda 17 – 2a planta, 28108 Alcobendas (Madrid)\nC&A Shop online: www.c-and-a.com\nContacto telefónico de la tienda online: 91 182 94 07\nContactar a través del siguiente número de fax: 91 182 94 08\n30823 Garbsen / Alemania\nPara realizar una devolución deberá utilizar el formulario de devolución adjunto en su pedido. Una vez cumplimentado, desde su oficina de Correos más cercana, envíe el paquete a la siguiente dirección:\nDirección: Wanheimer Straße 70, 40468 Düsseldorf / Alemania\nTeléfono: (+49) (0) 211 / 9872-0\nOne thought on “C&A”\n28 noviembre, 2014 a las 09:42\n¿Disponen de tiendas C&A en las islas Canarias?


Celebra el Día Internacional del Ron - De Lujo Life\nCelebra el Día Internacional del Ron\nRandolpth A. SanchezJuly 10, 20210 Comment3524\nSin duda el Día Internacional del Ron, más conocido como World Rum Day, es un día para celebrar entre amigos y apasionados coleccionistas de este antiguo destilado cuyo origen e historia comenzó en el Caribe.\nPero ¿Sabes que existen dos fechas en el año para celebrar el Día Internacional del Ron?\nEn el año 1919 el Congreso estadounidense aprobó la Ley Seca, definiendo a las bebidas con volúmenes de alcohol por encima de 0.5% como tóxicas.\nEsta prohibición logró que el consumo de ron aumentará de manera ilegal, pues en las costas estadounidenses se hacía el contrabando de esta bebida directamente del Caribe. Una vez abolida la Ley Seca, se comenzó a celebrar al ron cada 16 de agosto, primero por Estados Unidos, y con el tiempo en otros países, principalmente en los que la producción y el consumo de ron forman parte de su idiosincrasia.\nLa segunda fecha ha sido instaurada por el proyecto World Rum Guide, cuyo origen se remonta al año 2019, siendo relacionada como un proyecto de marketing con la finalidad de impulsar y apoyar el trabajo de las destilerías, productores, minoristas, bares y restaurantes en el mundo, invitados también a festejar el Día Nacional del Mojito, Día Nacional de la Piña Colada y el Día Nacional del Daiquiri.\nEl editor de World Rum Guide, Paul Jackson, es el creador de esta festividad cuyo trabajo como escritor, orador, presentador y consultor de bebidas espirituosas ha sido bien calificado por WSET por su gran experiencia en la industria de bebidas espirituosas así como en el desarrollo de marcas.\n¡Involucrarse! es su consigna para celebrar con ron, y el Día Mundial del Ron es una ocasión perfecta para reunirse, disfrutar del ron, ya sea para descubrir uno nuevo o regresar a un viejo favorito, conocer más sobre una destilería, probar diferentes estilos de ron o preparar cócteles.\nAmbas fechas tienen su finalidad, algunos aceptan la historia en conmemoración a la lucha de nuestros antepasados por las restricciones de consumo o la que hoy día da un giro a la promoción del producto… ¿con cuál te identificas más? Yo celebro todos los días.\n#salud #ronesdelmundo #rumoftheworld #rum #rhum\nJuegos Olímpicos en la palma de la mano Previous post\nMinor y Funyard se juntan para crecer en China Next post


La Casita, Casa Rural en Ronda, Málaga - Clubrural\nClubrural » Casas rurales Andalucía » Casas rurales Málaga » Casas rurales alquiler integro Málaga » La Casita\nInterior: Aire acondicionado, Artículos de baño, Artículos de limpieza, Baño/Aseo, Calefacción, Chimenea, Cocina, Colección de juegos, Comedor, Cuna bajo petición, Equipo audio, Lavadora, Lavavajillas, Microondas, Pequeños electrodomésticos, Televisión, Vídeo / DVD\nLa Casita dispone de un total de 8 plazas distribuidas en 4 habitaciones\nLa Casita es una casa totalmente reformada. Situada en la serranía de Ronda, es el lugar ideal para encontrar la paz y tranquilidad que andas buscando. Este alojamiento cuenta con todo tipo de comodidades, además de con el encanto rural propio de su ubicación. Dispone de 4 dormitorios con capacidad para entre 6 y 8 personas, 3 baños, cocina totalmente equipada y, en el exterior, cuenta con una piscina y un amplio espacio con olivares.\nDesde su porche, podrás disfrutar de unas vistas espectaculares de la piscina y el campo en el horizonte. Tiene calefacción en todas las habitaciones, para poder disfrutar del alojamiento en las épocas del año más frías, y aire acondicionado en el salón para solucionar el calor propio de los meses de verano. Además, en el cuarto de estar dispone de una chimenea en la que perder la mirada en las noches de invierno, y una televisión para que estés siempre al día.\nLa Casita se encuentra ubicada a tan solo 5 minutos de la bella ciudad de Ronda. Allí, podrás visitar innumerables maravillas arquitectónicas, históricas y culturales: el Palacio del Rey Moro, el Palacio Mondragón, la Casa Consistorial, su Plaza de Toros (con el ruedo más grande de España), el barrio de los Ocho Caños, etc. A sus afueras, podrás encontrar también varios museos y ruinas como el dolmen del chopo o la cueva del gato.\nAdemás, los amantes del senderismo y las actividades en la naturaleza podrán visitar el Parque Natural Sierra de las Nieves, la Sierra de Grazalema, el Valle del Río Genal, Los Alcornocales, y otros muchos parajes naturales cercanos a la zona y de gran importancia en nuestro país. Si te gusta el enoturismo, también puedes realizar la ruta de los vinos por las numerosas bodegas de los alrededores de Ronda.\nCarril el Noque, s/n, Ronda (Málaga)\ndesde Ronda coger la carretera de arriate y el desvio esta a 2 km se coge a la izquierda y luego seguir el camino 1Km y denuevo a la izquierda en el siguiente cruce esta la casa\nLicencia en turismo: VTAR/MA/1059\n“Hola somos una familia que vivimos fuera y alquilamos nuestra casa de campo, para que las puedan disfrutar otras familias llevamos 4 años y nuestros inquilinos estan muy contentos con sus estancias”


San Sebastián, el sorprendente escolta liguista de La Amistad | Liga Confluencia\nLe ganó 3 a 1, de local, a 25 de Mayo.\nLa 5ª fecha del Apertura en la Liga Deportiva Confluencia continuó disputándose ayer por la tarde en diferentes escenarios, luego del empate que protagonizaron la noche del jueves Cipolletti (7 puntos) y La Amistad (13) en La Visera.\nSorpresa en la tabla de posiciones por el lugar que ocupa San Sebastián (10), que luego de un 2018 sin puntos en este momento es el único escolta del líder de la zona A con 10 puntos.\nEl equipo del barrio cercano al Parque Industrial cipoleño se impuso en su cancha a 25 de Mayo (6) 3 a 1. Maracacinho (5) en el predio de San Isidro y se terminó llevando una contundente goleada de 4 a 1 para confirmar sus aspiraciones tras la eliminación en el Federal Amateur.\nComo visitantes se presentaron San Martín (1) y Pillmatun (7) y ninguno de los dos se trajo nada de sus excursiones.\nEl León fue derrotado en Barda del Medio por Obrero Dique (5) 4 a 2, mientras que la Academia fue el protagonista de la primera victoria de Fernández Oro (4) en el campeonato en cancha del Trueno Verde. Fue 1 a 0 para los dirigidos por Pablo Parra.\nLa mala nota dominguera se dio justamente en ese escenario, con la suspensión del partido de tercera división por la falta de efectivos policiales. Como ampara el reglamento, el árbitro del cruce dispuso no dar la señal de inicio y todos los jugadores se quedaron con las ganas.