Cómo funciona el trading en Olymp Trade: Forex y opciones binarias\nEstrategia de cobertura de Forex simpleCurso Forex en GuatemalaInvertir bolsa BelicePerfil lite ForexInformación de sistema de tradingCómo abrir una cuenta en iqoptionOpciones binarias en finmaxBrókers en BeliceAprende a comprar divisas en ForexCurso de Forex en español\nE como proposta de uma bolsa de crochê infantil, a ideia aqui foi de recriar a personagem Hello Kitty em formato de bolsinha. O resultado é uma bolsa super charmosa! Recomendaciones para invertir en Opciones Binarias, Mi economía. Descubre la diferencia entre forex y jobs working from home exeter opciones graficos en tiempo real opciones binarias binarias. Si está interesado en conocer más datos de la empresa OFICINA DIRECTA CORREDURIA DE SEGUROS SL puede acceder inmediatamente a este Informe ampliado de OFICINA DIRECTA CORREDURIA DE SEGUROS SL y consultar los resultados de sus 20 años cómo funciona el trading en Olymp Trade de actividad, así como los balances y cuentas de resultados disponibles.\nEn el curso gratuito, aprenderás conceptos básicos, terminología, productos, cómo funciona la bolsa. Arduino tiene 14 pines que pueden actuar como entradas y salidas digitales (también podrían usarse los otros 6 pines de entrada analógica, del A0 al A5).\nCómo funciona el trading en Olymp Trade: estrategia denominada de martillo\nFinancialRed16 Oct 2016.. Opciones Binarias en Fines de Semana para Mercados OTC – cómo funciona el trading en Olymp Trade Estrategia Ensueño. ensueno-jorge-bascope. En esta oportunidad le enseño..Mejores Brokers de Opciones Binarias con Cuenta Demo. Todo esto por razones de seguridad y para comprobar que la información ingresada es verdadera.\n3. Los gráficos diarios, semanales y mensuales son más adecuados para identificar las tendencias y patrones de cómo funciona el trading en Olymp Trade largo plazo. En esta estrategia mostramos como operar utilizando los cruces de líneas estocásticas. Puede utilizarse también en combinación con otros indicadores para mejorar su rendimiento. La clave está primero en aprender y en obtener beneficios poco a poco conforme vas teniendo mayor experiencia. Debes tener unas expectativas realistas y ser flexible. No es positivo establecer metas desde el principio de cuantos beneficios quieres obtener ya que es fácil caer en la tentación de abrir posiciones demasiado grandes para cumplir estas metas y el resultado más probable es una pérdida mayor.\nC’est une activité absolument passionnante, et très gratifiante lorsque l’on réussit à créer une stratégie qui donne un résultat suffisamment pertinent pour le lancer. Otro detalle que deben saber aquellas personas que buscan ganar dinero con opciones binarias es que no estamos ante una ciencia exacta, por ello no no existe el beneficio seguro, sin embargo el objetivo de un inversor es obtener más de un 50% de efectividad en sus inversiones, lo que significaría que ganaría dinero a largo plazo y para conseguir este porcentaje no solamente debemos conocer todos los conceptos de las opciones binarias, puesto que además es necesario tener definida una estrategia compatible con nuestras inversiones así como un llevar un control óptimo sobre nuestra banca. Tal y como podemos ver, estamos ante un sector que no regala nada y donde nada es fruto de la casualidad. La segunda manera en la que puedes invertir en Bitcoins, es a través de un bróker para criptomonedas.\nCómo funciona el trading en Olymp Trade - Invertir en opciones binarias en Paraguay\nAsí que desarrolla aplicaciones para alguien más, tú tendrás tu pago ya sea que la aplicación cómo funciona el trading en Olymp Trade se convierta en un hit o no.\nEn este caso se produce lo mismo que cuando un jugador de poker, un inversor de Network marketing o un apostador deportivo entra a forex. En este pasos para invertir en criptomonedas, no hay variabilidad en el riesgo o en el potencial de ganancias. En esta guía te explicaremos cómo funcionan, qué plataformas existen y qué debes tener en cuenta a la hora de invertir en las opciones binarias.\nLos varones son ligeramente más altos y pesados que las niñas y tienen más músculo por kilogramo de peso, mientras que las niñas tienen más tejido graso. Ubicar convenientemente las edificaciones para proporcionar buena ventilación alrededor de la estructura urbana. En el siguiente diagrama de vientos sobre un conjunto de viviendas podemos constatar su actuación. Recursivos: no importa cuán complejo sea el todo, está construido a partir de muchas repeticiones cómo funciona el trading en Olymp Trade del mismo proceso Similares a sí mismos: si miras una pequeña sección del patrón, no es diferente de una sección mucho más grande del patrón o del todo.\nAqui usted puede encontar la fórmula que puede usar para calcular la cantidad de cómo funciona el trading en Olymp Trade comisión que pagará por operar con cuentas PRO.ECN (se usará USD como ejemplo). Los ingresos pasivos, son ingresos que llegan a nosotros sin tener que trabajarlos activamente. Podemos estar de vacaciones o haciendo lo que queramos. En los informes mensuales o históricos del comportamiento de los sectores financieros, encontrarás aquellos que hayan tenido mejores rendimientos. Debes escoger máximo 5 opciones.\nPaís Data Nombre Monto 25.02.2020 Alsandair A. $ 835 25.02.2020 Aethelbert A. $ 808 25.02.2020 Kermeilde K. $ 1755 25.02.2020 Herbert H. $ 895 25.02.2020 Dynah D. $ 1345. Artículo 393 Código Civil: » El concurso de los partícipes, tanto en los beneficios como en las cargas, será proporcional a sus respectivas cuotas. Se presumirán iguales, mientras no se pruebe lo contrario, las porciones correspondientes a los partícipes en la comunidad.» Artículo 1138 Código Civil: » Si del texto de las obligaciones a que se refiere el artículo anterior no resulta otra cosa, el crédito o la deuda se presumirán divididos en tantas partes iguales como acreedores o deudores haya, reputándose créditos o deudas distintos unos de otros.».\n25 Enero 2020 Valeria Elizabeth Pacheco Pareja\n21 Enero 2020 Alondra Danae Vasquez Mayta\n28 Noviembre 2018 Alfredo Jesus Pajuelo Sifeñes


â–· Comprar buscar botox tratamiento mascarilla capilar ðŸ¥‡ Tu tienda de Mascarillas Sanitarias\nÂ¿Quieres buscar botox tratamiento mascarilla capilar? Las noticias de quedarse en casa llegan a su fin en las distintas ciudades como en Andalucia. Los locales abren y la el dÃa a dÃa comienza estar mÃ¡s vigente, por ello es importante salir a la calle protegido con mascarilla, en esta tienda queremos guiarte para que encuentres el tipo de mascarilla que estÃ¡s buscando.\nbuscar botox tratamiento mascarilla capilar - QuÃ© buscar en una mascarilla para elegir la adecuada.\nbuscar botox tratamiento mascarilla capilar- pautas que debes tener en mente\nLa autoridades aconsejan algunos fabricantes para los sanitarios, pero tambiÃ©n para los particulares para la fabricaciÃ³n artesanal o bien adquirir una protecciÃ³n facial de protecciÃ³n que te ofrecemos acÃ¡. Estas mascarillas son las que tienen las mejores tasas de protecciÃ³n (excluyendo mÃ¡scaras quirÃºrgicas y FFP2). Indudablemente aquÃ localizar buscar botox tratamiento mascarilla capilary ademÃ¡s existen diferentes modelos de mascarillas que puedes adquirir como los FFP1, FFP3 y variantes, ademÃ¡s de mascarillas de algodÃ³n,Asimismo se dice que la mascarillas para el mundo por norma general es una mascarilla de de protecciÃ³n. Estas mascarillas que ves acÃ¡ son de similares peculiaridades al FFP2 y las mÃ¡scaras quirÃºrgicas de los equipos mÃ©dicos. Se entiende, no es un dispositivo mÃ©dico, pero que es igual de Ãºtil. Debes tener en consideraciÃ³n que las mascarillas estÃ¡n destinadas a personas sanas y asintomÃ¡ticas, estas deben tener un uso limitado de medio dÃa (mÃ¡s o menos cuatro horas), para servir como una barrera protectora en la boca y la nariz. Â¿ Marcha buscar botox tratamiento mascarilla capilar? La contestaciÃ³n es sÃ, deberÃas tenerlo completamente en cuenta y adquirir este producto aquÃ.\nConsejos: taparse la boca cuando se estornude y ten cuidado cuando estornudez y recordar siempre y en toda circunstancia desinfectar las zonas hayas pasado\nSi se hallas en un sitio privado y no tienes una mascarilla puesta en la cara, recuerda siempre cubrirte la boca y la nariz con un paÃ±uelo de papel cuando tosa o estornude o use la parte interior del codo. Tira los paÃ±uelos utilizados a la basura. LÃ¡vate inmediatamente las manos con agua y jabÃ³n durante por lo menos veinte segundos. Si no hay agua y jabÃ³n disponibles, lÃ¡vate las manos con un desinfectante para manos que contenga cuando menos sesenta por ciento de alcohol. Limpia y desinficiona las superficies habitualmente tocadas a diario. Esto incluye mesas, pomos de puertas, interruptores de luz, encimeras, manillas, escritorios, telÃ©fonos, teclados, inodoros, grifos y lavabos. Si las superficies estÃ¡n sucias, lÃmpialas. Emplea limpiador o agua y jabÃ³n ya antes de la desinfecciÃ³n. Luego, usa un desinfectante domÃ©stico.\nbuscar botox tratamiento mascarilla capilar: Â¡Estate al dÃa!\nDe manera que COVID-19 se extiende por la ciudadanÃa, las autoridades alienta a todos a mantenerse armados con los hechos. Aconseja saber que se puede y no hacer mientras dure este alerta. El resto de la humanidad, asÃ como pautas continuamente actualizadas sobre cÃ³mo protegerse y proteger a los demÃ¡s.Estate bien informado ya que existe grandes cantidades informaciÃ³n disponible online, asÃ como por el factor temor y la informaciÃ³n errÃ³nea de las redes sociales, y su opciÃ³n mejor es conseguir su informaciÃ³n de las organizaciones de salud que estÃ¡n investigando el problema de primera mano.\nSi. Sin embargo, las mÃ¡scaras de tela deben limpiarse en la lavadora al menos 60 grados tras cada empleo. De forma alternativa, la mÃ¡scara se puede hervir a lo largo de unos minutos (en una sartÃ©n en la estufa) o lavar a mano y luego planchar en caliente. Entonces, deje que se seque por completo y guÃ¡rdelo limpio.Cuando se quite la mÃ¡scara, asegÃºrese de no tocar el Ã¡rea frontal para que las gotas infecciosas que puedan estar presentes no entren en sus manos. Es mejor sujetarlos solo por los nudos o bien gomas. La mÃ¡scara debe desecharse de forma inmediata en un recipiente cerrado. Entonces, las manos deben lavarse bien con jabÃ³n o desinfectarse.\nTipos de mÃ¡scara y buscar botox tratamiento mascarilla capilar\nSi has buscado buscar botox tratamiento mascarilla capilar, esto te va a gustarverlo:


Parasoles Jardin - Plano Metro\nAhora estas: Home / Articulos de Muebles de Exterior / Parasoles / Parasoles Jardin\nOferta para comprar Parasoles Jardin 3 Metros facilmente aquí\nParasoles Jardin de 3 1,80 Oportunidad! Hoy\nParasoles Jardin 3X3 Lee Opiniones antes de comprar\nMantente siempre al día merced a los consejos para encontrar las mejores ofertas Parasoles Jardin Online y añade en la cesta de la compra lo que más desees, en poquísimo tiempo vas a recibir tu bulto de forma cómoda en el lugar que tú decidas.\nCon otras palabras, si no deseas fallar al adquirir tienes que leer lo que otros han comprado.\nSe mejora la velocidad de carga de un sitio para atender al comprador con hambre de tiempo.\nOutsunny Sombrilla Ø300 cm Parasol de Jardín con...\nMas Económico para comprar Parasoles Jardin\nMuchos compradores usan un sistema híbrido de compras donde la visita a una tienda física para decidir precisamente lo que se desea y después buscan on-line para conseguir mejores ofertas. Esto pasa en categorías, como la ropa, donde el usuario desea tocar, sentir o probar el producto.\nAcceso a tiendas especializadas en parasoles y productos en lugares remotos\nPese a que lo anterior, es un hecho, que algunos estudios efectuados por distintas consultoras confirman, ciertamente no todo hace compras por Internet, cuando menos no de momento.


Viñales: "Con Rossi el nivel de competitividad va a ser muy alto y nos va muy bien"\nYAMAHA MOTOR EUROPE N.V. ALL RIGHT - Archivo\nPublicado 15/03/2018 16:24:24CET\nEl piloto español Maverick Viñales (Yamaha) celebró la renovación, como ya hiciese él, hasta 2020 de su compañero de equipo, el italiano Valentino Rossi, porque provocará que exista un "nivel de competitividad muy alto" del que saldrán todas las partes beneficiadas, mientras que advirtió que deben "ir carrera a carrera" en el Mundial que da comienzo este fin de semana en Losail.\n"Lo esperaba. Esto significa que el nivel de competitividad va a ser muy alto y eso nos va muy bien porque te exiges más a ti mismo, pides más al equipo y la moto es más competitiva", aseveró Viñales este jueves en la rueda de prensa oficial del Gran Premio de Catar.\nPor otro lado, recalcó que se siente "bien" para afrontar una nueva campaña. "A veces sobre la moto no me he sentido de mejor la manera, pero hemos probado algunas cosas, sobre todo para la configuración en carrera y estamos con confianza para hacer un buen trabajo. SAbemos como mejorar y empiezo con mucha motivación", admitió.\nEl de Roses sabe que el Mundial "va a estar ajustado" por lo que "todavía habrá que estar más preparado", más tras la experiencia del año pasado cuando Yamaha era "muy fuerte" al principio y luego estuvo "atrás". "Estamos listos para trabajar y para ir poco a poco, carrera a carrera", asumió el gerundense.


Curricán/ El arreglo Carolina - 10 de Junio de 2001 - Norte - Monterrey - Noticias - VLEX 78233644\n10 de Junio de 2001\nCurricán/ El arreglo Carolina\nAutor: Enrique Caraza\nUno de los placeres de pescar robalos (lobinas) está precisamente en poder escoger entre la gran variedad de señuelos o arreglos que se pueden utilizar para pescar esta especie.\nAlguien por ahí dijo una vez que muchos señuelos son como la comida que sirven en los aviones, no sabemos lo que es, pero de todos modos nos la comemos. Existen señuelos que no tienen nada de parecido a lo que los robalos acostumbran comer, sin embargo estos peces se los engullen.\nHoy vamos a volver a escribir sobre el arreglo (o arreo) Carolina, por que se trata de una presentación muy productiva con la cual se puede cubrir rápidamente mucha área y localizar las zonas donde se encuentran las lobinas.\nEl arreglo Carolina consiste en una preparación que se utiliza principalmente con señuelos de plástico suave, como lombrices, lagartijas, langostinos, grubs, señuelos tipo tubo y los famosos "Papas Fritas".\nPara preparar un arreglo Carolina se requiere una plomada pesada (media o una onza) tipo bala o tipo huevo de plomo o de bronce. La plomada va ensartada en la línea principal que por lo regular es de alta resistencia. Después de la plomada se coloca una cuenta de cristal que sirve para...


COVID 19: Bolívar en emergencia, la situación es crítica - Diario La Mañana\nCOVID 19: Bolívar en emergencia, la situación es crítica\nBolívar entró hoy en zona de emergencia respecto al COVID 19. Así lo entienden las autoridades municipales, el equipo de salud y el comité de crisis. Y así también lo confirman las estadísticas. Los 785 casos activos (equivale a decir que 785 vecinos están cursando la enfermedad originada por el coronavirus), los nuevos 80 positivos confirmados que pudieron ser más si se hubiese finalizado el procesamiento de los 61 hisopados ingresados en horas de la tarde, la situación delicadísima que atraviesa el hospital local con su capacidad de internación casi a pleno, inevitablemente obliga a tal calificación.\nPor ello, al final del día, la Dirección de Prensa Municipal emitió un comunicado a través del cual informó que el intendente se abocó, junto a su equipo de trabajo, en la reestructuración de los servicios hospitalarios. “Atravesamos una situación muy delicada y no vamos a esperar a que una situación de catástrofe nos ponga a prueba. Por eso, estamos reestructurando los servicios, porque la situación es grave y la emergencia así lo requiere. Hoy recorrí cada uno de los servicios, necesitamos cuidar al personal y para eso es fundamental el compromiso general”, sostuvo el intendente en parte de las expresiones que recoge ese envío oficial.


Huawei Mate 20 y 20 Pro: conoce las 23 variantes que se lanzarán\nYa estamos en octubre y eso significa que este mes se presentan el Google Pixel 3, alguna novedad de Samsung y también el Huawei Mate 20. Este último es uno de los más interesantes, el cual, llegará acompañado de dos hermanos mayores, el Huawei Mate 20 Pro y el Porsche Design. Hoy podemos conocer todos los modelos que se venden en el mercado global. Sabemos cuánta será la memoria RAM máxima y también todas las configuraciones de almacenamiento + RAM que podremos ver en las tiendas. Eso sí, debes saber que no todos los mercados acogen todas las variantes. Es posible que España no tenga la opción más básica o la más potente.\nResulta raro hablar de variantes para los Mate 20, ya que con los P20 Huawei lo hizo realmente bien lanzando una única versión con almacenamiento de sobra. 128 GB fue el almacenamiento interno del P20 y P20 Pro, ni una versión con más ni otra con menos. Esto ha sido interesante para el mercado, aunque parece que no seguirá la línea en el caso del Huawei Mate 20 y 20 Pro.\nTodos los Huawei Mate 20 que se pondrán comprar\nLa lista es bastante amplia y puede resultar algo enrevesada. La información llega desde TENAA, por lo que podríamos tomarla como oficial. Eso sí, de nuevo es importante recalcar que algunos países solo venderán un par de modelos de cada dispositivo.\n4 GB de RAM + 128 GB de almacenamiento\n4 GB de RAM + 256 GB de almacenamiento\n6 GB de RAM + 256 GB de almacenamiento\n6 GB de RAM + 512 GB de almacenamiento\n8 GB de RAM + 512 GB de almacenamiento\nEstas serán todas las variantes que se venderán a lo largo del mundo. Es peculiar ver que Huawei vuelve a las versiones de 64 GB. Lo más probable es que en Europa no veamos este modelo, pues sería algo extraño para el mercado después de tener el Huawei P20 de 128 GB como el modelo base. La compañía también amplía la memoria RAM hasta los 8 GB y suma almacenamientos de 256 y 512 GB. Lo más probable es que los modelos más potentes superen fácilmente los 1.000 euros.\nEl día 16 de octubre podremos conocer cuáles son los planes de la compañía y también es posible que Huawei España anuncie las variantes que podremos conseguir en nuestro país.


27 septiembre 2017 27 septiembre 2017 | 18:49 Álvaro Arenillas\nEl anunciado tira y afloja que mantenían JaMychal Green y Memphis Grizzlies desde hace semanas ha llegado a su fin. Pese a que hace apenas horas Ronald Tillery de Memphis Commercial Appeal informaba del distanciamiento entre ambas partes, algo que incluso había llevado al ala-pívot a plantearse firmar su qualifying offer por valor de 2,8 millones de dólares, finalmente continuará en la franquicia de Tennessee hasta 2019.\nSegún ha adelantado Shams Charania de The Vertical, el acuerdo entre ambas partes se ha terminado cerrando por dos temporadas y algo más de 17 millones de dólares; es decir, la presión que ha ejercido JaMychal para conseguir un contrato más lucrativo solo ha servido para retrasar la firma; no en vano hace tres semanas que se filtraba una oferta de Memphis prácticamente idéntica.\nAmbos salen ganando, pero puede que los Grizzlies algo más. Green quería más dinero, pero en la gerencia sabían que el jugador, sin alternativas con las que apretar, estaba abocado a tomar lo que le daban o a arriesgarse a ser agente libre en 2018. Al final ha optado por la seguridad.\nUna de las personas más satisfechas con el final del culebrón es sin duda David Fizdale. El entrenador de los Grizzlies, encantado con el juego del ala-pívot, le dedicaba estas palabras. “Todo el mundo sabe lo que sentimos por él. Me encanta y él lo sabe. El hecho de que le diese la titularidad por delante de un All-Star (Zach Randolph) explica lo importante que lo considero”. Ya puede respirar tranquilo.\nDoug McDermott, el nuevo tirador de los Knicks


Corazon - Trabajos de investigación - Joseferor\nPágina principal > Ciencia > Corazon Corazon\nLa grasa del pescado, o sea los ácidos grasos omega 3, disminuyen el riesgo de enfermedad cardíaca; pero existe la inquietud de que los contaminantes presentes en el pescado puedan ser mayores quelos beneficios para la salud. La Mayo Clinic Health Letter presenta lo último sobre las ventajas y riesgos de comer pescado.\nComer una o dos porciones de pescado por semana, sobre todo de salmón uotros pescados con alto contenido de ácidos grasos omega 3, puede disminuir el riesgo de morir a consecuencia de un ataque cardíaco en 33 por ciento. Las investigaciones vinculan el consumo de ácidosgrasos omega 3 con menos riesgo de presentar ritmo cardíaco anormal, que puede derivar en muerte cardíaca súbita. De igual manera, las pruebas indican que los omega 3 ayudarían a bajar el nivel delos triglicéridos y a disminuir las placas de ateroma que crecen dentro de los vasos sanguíneos.\nEl corazón se puede comparar con un trabajador incansable, que día y noche bombea el líquido que nosmantiene vivos: la sangre. Se calcula que el corazón late a un promedio de 70 veces por minuto en estado de reposo. Tiene forma de pera, mide 12,5 centímetros de longitud y pesa aproximadamente 450gramos.\nEste poderosísimo órgano se encuentra situado en el interior del tórax, entre ambos pulmones. Está formado por un músculo hueco llamado miocardio, el que a su vez se recubre en el lado internoy externo por el endocardio y el pericardio, respectivamente.\nPosee cuatro cavidades: dos superiores, llamadas aurículas, y dos inferiores, los ventrículos. Estas cavidades están separadas portres tipos de tabiques: el interauricular, que divide las aurículas; el interventricular, que divide los ventrículos, y el auriculoventricular, que separa las aurículas de los ventrículos.\nAhora queya sabemos cómo está formado nuestro corazón, te habrás preguntado cómo se comunican sus cavidades, si aparentemente hay tabiques que las separan. Pues bien, te lo vamos a explicar: la aurícula... Leer documento completo Regístrate para leer el documento completo.


ACARREO AL MÁS VIEJO ESTILO DEL PRIMOR - El Heraldo de León\nCómo si estuviéramos presenciando los mítines políticos de tiempos de López Mateos, Díaz Ordaz, Luis Echeverría o López Portillo. Otro López, quien gobierna o más bien, desgobierna al país entero hoy en día y nos tiene viviendo a millones de mexicanos en condiciones extremas o criticas nunca antes vistas o conocidas, festejó su llegada a la presidencia imperial con un lleno pletórico en la plancha del zócalo capitalino.\nNo podía pasar inadvertida la fecha de 3 años como Titular del Ejecutivo Federal, de uno de los presidentes más poderosos de los últimos tiempos en México, AMLO. Haciendo gala de la tradicional manera de llenar los mítines en nuestro país, acarreando gente de todas partes de la república, sobre todo, cooptando a los servidores públicos federales y aquellos de las administraciones locales donde gobierna Morena, la “fuerza del estado” se hizo presente como en los viejos tiempos del PRI.\nA todas luces y a vista de todos aquellos que asistieron al magno evento, los camiones que transportaban a gente pobre y varias familias enteras que viven de los programas asistenciales del gobierno de la 4T, tuvieron que asistir si o si aplaudir y vitorear al monarca de Palacio Nacional para conmemorar su tercer año de gobierno y escuchar como todas las mañanas una serie de mentiras y supuestos éxitos del gobierno de López Obrador.\nEn estos tres años de gobierno, el resultado y verdadero informe es el siguiente: en materia de Seguridad Pública, 106,537 asesinatos, el doble en el mismo periodo de Peña Nieto y el triple que Felipe Calderón. En materia Económica, de 2.3% pasamos a menos CERO. El Empleo o más bien, el desempleo en niveles no vistos en los últimos años. En materia de Salud, cómo jamás habíamos vivido los mexicanos, sufriendo un desabasto feroz de todo tipo de medicamentos en clínicas y hospitales del sector público. ¿Que decir del número de muertos por COVID-19? Más de medio millón de fallecidos.\nLa corrupción a niveles históricos con un gobierno que crea y justifica la opacidad de sus compras con decretos para no transparentar el gasto público y adjudicar de manera directa a sus amigos, familiares y compromisos políticos todo tipo de bienes y servicios, sin importar que cumplan o no con las disposiciones legales mínimas. La Ley se vulnera y se la pasa por la “bragueta” López Obrador y su gobierno, ante el aplauso de los Diputados y Senadores de su partido MORENA y aliados.\nAMLO se atrevió a decir entre tantas y tantas mentiras de su discurso conmemorativo, “que su gobierno ha sentado las bases de su proyecto de transformación y se ha logrado cambiar la mentalidad de las personas”. ¿Cuál es ese cambio de mentalidad que han sufrido las personas? Hoy más que nunca, la gente sigue dependiendo del dinero que les regala el gobierno, a cambio de que lo acompañen a sus mítines y giras de gobierno y por supuesto, a salir a las calles apoyarlo de manera incondicional y votar por su partido.\nArtículo anteriorDestinarán 9 millones para pago de aguinaldos\nArtículo siguienteNueva Variante Ómicron Amenaza en COVID 19


Programa del 26 de Agosto - Programa 583\nAla, la Pili se va a comer otro tartazo la pobre. Y sino me equivoco Patricia en cuanto vuelva se ha de colgar boca abajo por el éxito de DAP. Espero que no se les haya olvidado, eso quiero verlo yo xDDD\nPor cierto, hoy el sketch de Patri bastante mejor que el del lunes que me pareció el más flojo de todas las vacaciones.\nHoy buen programa, por ahora van bien, otra apuesta?? pues lo siento por Pilar pero que vuelva my name is Angerl xD tartazo tartazoo, el sckecht de Patri bastante bueno, cantando, si es que Patri es la ama, vuelvee xD a Berta que le dejen por lo menos las revistas.\nfuera mermeladaa xD\ncuanta razón tiene Dani con lo de la canción de Shakira XD\nSor Patricia, sor Patricia, sor Patricia es cojonuda, como sor Patricia no hay ninguna(8)\nDespués del bajón que dio la sección de Ángel el lunes, parece que se ha puesto las pilas. Y a esa mejora se le une lo especialmente guapo que ha estado tanto ayer como hoy. Qué carita más bonita!! Con la barba de 3 días tan mona que lleva. Por no hablar de sus brazos… hasta con la camiseta de manga larga (me ha gustado, por cierto) se le marcan los músculos, sobre todo cuando lo estira mientras apoya la mano en su muslo. Que por cierto, hoy ha entrado vestido de poli y resulta que era por un sketch que han puesto en QEP\n-Postal de Patri. Cómo sabía yo que iba a enseñarles esas dos canciones a las pobres monjas…! xD\n- Ángel es un sol, hablando con la gente por el chat a pesar de que digan mayormente chorradas. Ahora le ha dado por soltar rumores como el del embarazo de Karmele. Eso sí, de forma interactiva, hasta contándonos lo que dice la gente sobre la ecografía y el padre. También ha preguntado si quieren que echen a Berta xDD\n- Berta comentando las revistas, genial, como siempre. Lo del vecino que le quita el tanga para usarlo de bayeta, me ha matado. Aunque todo dicho por ella, tiene más gracia.\n- Sketch sobre el siguiente paso en “Sálvame”, con falsos terroristas en plató. Muy bueno. También me ha gustado (qué raro) el vestuario de Ángel, la camiseta y la chaqueta. Sé que no tiene nada de especial, pero todo le queda tan bien… que si no lo digo, reviento.\n- Sketch de Ángel robando en la frutería (porque el frutero había regalado una pieza de fruta a Rober), a modo de símil respecto al argumento que usan los periodistas del corazón para invadir la vida privada de los famosos. Además Ángel se ha puesto crítico con los periodistas. Dice que si ellos lo son, sus abuelas también, porque hablan de a quién se zumba la del tercero.\n- Sigue inventándose cosas sobre la Patiño… “qué se puede esperar de una mujer que tiene que medicarse cada media hora para no mutilarse?” jaja qué bestia es!\n- No sé qué le ha dado a Ángel con lo de no quedarse en la superficie, pero me hace gracia, porque eso siempre lo digo yo. Conclusión: estamos destinados!\n- Terapia de parejas repetido. No sé por qué les ha dado por repetir eso, pero ha prometido que a partir de septiembre callará muchas bocas y pondrá nuevos capítulos de “My name is Angerl” Ya podía haberse apostado otra cosa con Pilar (que no es por nada, pero no le soltaba en el apretón de manos… ejem). Puestos a callar bocas, podría callar mi pesimismo (y de unos cuantos más) respecto a su relación con Patri. Llevarse como al principio sería una opción, pero para atajarlo más rápido estaría bien que le comiera la boca, así, por ejemplo.\n- Sketch de Ángel haciendo de un tal Arturo que va al Diario. Le adoroooo, se pone más mono así cuando da penilla. Luego bailando ya es para morirse jajaja me lo comía entero!\n- Ha cambiado el ship Ángel-Cristina, así de repente, sin previo aviso. Con lo que le ha dicho de dar un buen uso a la última fila del cine, debería haberse metido una hostia de la emoción xD\nQEP como siempre, bien. Angelito súper cuco con su cautivador movimiento de cejas. /Sketch sobre la vida de los inmigrantes que peor lo pasan. /Sketch del duque (que era lo que acababan de grabar cuando ha entrado Ángel. Es admirable lo que hacen, van totalmente a contrarreloj)\nAmgela, por extraño que parezca yo también había pensado en esas dos canciones para las monjas, en ese orden además... aunque, ingenuo de mi, no me esperaba que las modificaran XDDDDD\nQue razón tienes Amgela, que razón tienes...\nGafas paquetillo pecho izquierdo pecho derecho y ay omá a todo lo que has dicho.\nMe uno a Clau y te doy la razón, _amgela_ y me ha gustado tu manera de "atajar" las cosas, y olé.\nDel programa de hoy me quedo con el sketch de Un día en la vida de Mohammed (joder con Dani...) y con la confusión de Ángel: "Lucía lapo... eeh.." Ayy, picaróón!!\nAunque Berta con las revistas es magnífica (que se quede ella esa sección...) y el sketch de Patricia me ha gustado muchísimo más que el anterior... Por cierto: yo también quiero ver a Patricia bocabajo... si el enano se tragó 50huevos (o 25 más bien, xD, pobrecico), se metió en una urna de hielo, se colgó no sé cuántas veces... a Patri también le toca mojar... jajaja.\nAmgela, has ido alguna vez al programa para conocer a Ángel? La verdad es que te haría falta, aunque con vigilancia porque te tirarías como una loca a él,xDDD Vamos, te entrarán unos calores cuando veas la sección de Ángel,xDDD\nPrograma de hoy: EL MEJOR EN LO QUE VA DE SEMANA\nSección de Ángel como las de siempre con el corazoneo totalmente desterrado, centrándose en la crítica constructiva y en el humor inteligente frente a la basura de Antena 3 y Telecirco. Muy entretenida, Ángel muy gracioso y su relación con Pilar se ve que es muy buena, espero que esté así con Patricia la semana que viene.\nSección de Berta bastante bien, lo del Canal 7 la verdad es que es para partirse,xDDD Qué desesperados están en el canal cutre ese!!xDDD\nSección de Dani más floja, demasiado pesimista y lo único mejor ha sido lo de la Iglesia. Añado: lo de la precariedad laboral no es por la crisis, eso viene ya de más lejos, lo que pasa es que en tiempos de bonanza no se hablaba de esas cosas porque no interesaba... en fin.\nSección de Rober, corta y recordando a Sorpresa, Sorpresa,xDDD No hace años de esa programa!!!\nMe ha gustado mucho la repetición del sketch de Terapia de Pareja.\nEso de Lucia Lapo... ha resultado muy bien. Ángel es un crack!!\nHabéis leído la última entrada de Ángel, aquí:\nNo pensáis que pone demasiado fácil lo de ligar y zumbar? No sé... muy rápido, ojalá fuera así en la realidad,xDD\nAmgela, ya sabes, vete a ver una peli de terror con Ángel, que terminará con final feliz,xDDD\nyo tambien me uno a Clau y Kela xD\nentre los resumenes de amgela, Milan y yokejeke si te pierdes algun dia el programa para que verlo en misexta si aqui viene mas detallado y todo xD\nHoy los sckechts han sido muy buenos, el de salvame muy bueno con Dani ``cargandose´´ a todos xD el Patri el mejor xD y el de Dani como Mohammed, ese ha sido la ostia xD\nno se si alguien mas haga resumenes xD\nLo más seguro es que no, pero alguno tenéis alguna información sobre la vuelta de BFN y El Intermedio?\nEs que se acerca septiembre y de momento no hay noticias.\nY el vigoréxico creído vuelve ya el próximo lunes en Cuatro.\nLos de BFN vuelven el 28 de septiembre, del intermedio ni idea ;)\nEstaba yo ahora acordándome de cuando empezó Berta en sé lo que hicisteis que casi todo el mundo decía cosas como que no tenía gracia, que no pintaba nada en el programa, que patatín, que patatán... Ayyy, que tiempos aquellos en los que la gente era ignorante [yo me uno un poco porque aunque me encanta desde insert coin, tampoco la veía en principio bien ubicada en el programa, pero lo de que no tenía gracia... Eso no ha salido jamás de mi boca -ni de mis dedos-]\nEn fin... Que me alegro muchísimo de que nos haya hecho un ¡zas en toda la boca! a todos xDDD\nAhora hablando de algo que no me haga quedar como una obsesa de Berta [que yo la adoro, pero cuando la vea no me tiraré a su cuello en plan *fan loca de take that*] Necesito que vuelva ya PATRICIA CONDE... Vamos, pero es que ya no es un deseo, es una necesidad! xDD\nMe ha encantado hoy el sketch de Mohamed de Dani y el backstage con Ángel y Berta en plan: ¿eein?\nY sí, cuando estoy *en esos días en los que la mujer odia al que decidió que debía ser mujer* desvarío y suelto estas cosas, así es la vida xD\nClau, me puedes poner el link de la fuente de donde has sacado la información si no es mucho pedir.\nEL 28 DE SEPTIEMBRE!!! QUÉ TARDE!!! ESO ES DEMASIADO, CON JULIO Y AGOSTO HAY BASTANTE. VAMOS LA SEMANA QUE VIENE TENDRÍAN QUE ESTAR YA DE VUELTA.\nBuen programa, sketch de Patricia bien, aunque previsible, creia que no habia mas sketches, Pilar bien, se le va la olla cuando presenta a Rober, jeje, las revistas bien, aunque para mi lo de comentarlas me parece una chorrada, seccion de Angel bien, lo del chat sobra ya, no lo utiliza casi y ademas va como el culo, la comparacion de "periodistas" del corazon y las abuelas muy bueno, sketch de Salvame muy bueno, el del Diario bailanto bien, me ha hecho gracia lo de que ha construido el Titanic con palillos pero a tamaño real, a ver si es verdad y a partir de Septiembre se pone las pilas y hace mas Angerl, terapias y cursos, lo de la apuesta es una tonteria ya que la ganara Angel y si no la gana, es tonto, reportaje de Cristina bien, el mejor del verano posiblemente, que no es dificil, seccion de Berta bien, aunque los videos eran repetidos y medio guion de Miki, QEP bien, el sketch del Moro muy bueno, el de los policias bien, seccion de Dani bien, Epi sin Blas o Coco no vale, el sketch de callejeros bien, lo de "esto lo arreglo yo con dos cruzifijos" de Dani sobre la iglesia y la gripe A muy bueno, seccion de Rober bien, la fans histericas me han dado mucho miedo y sketch final bien.\nPD: Joder con BFN, el 28 de Septiembre, y nos quejamos de que Patricia se coje muchas vacaciones, jeje, con las ganas que tengo ya de ver BFN.\nEspero que BFN espero antes porque para entonces ya han empezado las clases y no podré verlo!!!! Qué rabia!!!!\nSi es verdad Yokejeke, eso son demasiadas vacaciones y yo también tengo ya muchas ganas de ver BFN.\nPues es que no lo sé con exactitud, pero tengo una conocida que es muy fan de Berto Romero (sor pusuesto, quién no?) y tiene una amiga que se lo dijo, porque tiene relación con alguien del programa o algo así.. vamos, que no viene de ninguna fuente así importante, pero yo me lo creo porque la chica es de fiar ;)\nA mí también me extraña que vuelvan tan tarde, pero bueno, Berto también está con una obra o algo así, debe ser por eso entre otras cosas.. Hay que tener en cuenta que ellos a parte del programa estuvieron también con lo del Terrat Pack, será por eso lo de las largas vacaciones, ni idea.\nY quién no necesita que vuelva, QUERIDA paisana mía? porque yo estoy que me subo por las paredes... que grande es, COÑO xDDDDD\nAi Orgu, (casi vuelvo a revelar tu identidad!!!) ¿sabes que fecha veo que también se acerca muy peligrosamente? el 17 de septiembre... lalalala.. tengo que comprar un arsenal de fantas de fresa para ese momento ♥\n-"I got something inside my heart."\n-"Blood is in your heart."\nY tú dirás, y por qué no me dices eso por msn? y yo te diré.. porque ya que estaba, te lo digo por aquí y punto xD\nPD: Joder, pedazo tocho entre una cosa y otra.\nQuerida paisana mía, nunca habías dicho algo con tanta coherencia... El 17 de Septiembre se acerca ♥ [Ya que te robo iconos en el msn, los corazoncitos del blog, TAMBIÉN]\nY sí, la verdad es que todos debemos estar ansiosos por que vuelva Patri porque la verdad es que jamás pensé que una rubia loca diciendo tonterías podía ser tan IMPORTANTE para que yo le preste TODA mi atención al programa xD Porque tengo que ser sincera, cuando habla Pilar me quito la pila del sonotone y me la pongo cuando termina. GAAAAEEES!\nOrgu, que pasa el 17 de septiembre?\nClau, muchas gracias por la información.\n¿Cómo qué nunca había dicho nada con tanta coherencia? Lo que me faltaba por oír.. ¿qué Berta es genialosa no es coherente? ¿qué Patricia Conde es genialosa igualmente no es coherente?\n¿Qué viva la fanta de fresa no es coherente? ¿Qué los canariones son mejores que los chicharreros no es coherente? Ah no, eso último no lo es... [sí, tengo una chispa..]\nPatri, vuelve a casa, VUELVEEEEEE!!!!! necesito sus caras sus locuras y sus descojones YA xDDDDD\n17 de septiembreee, ven a míí!! quiero morir con B&B.. QUIERO MORIR!!\nFantas de fresa?En serio eso existe? Porque lo de Trina de pera limonera ya me parece fuerte... xDD\nPues yo la verdad a Patricia no la echo mucho de menos, a Miki si.\nJejejejejejeje [sonrisa de idiota en plan Homer Simpson]\nEl 17 de Septiembre será la fecha en la que todos los del blog se librarán de las dos canarias locas [Clau & Yo] Porque moriremos por una enfermedad llamada Bones ♥\nBueno, en realidad tenemos que esperar una semana más para que llegue a España subtitulado pero qué más da?? Para eso se inventaron los spoilers!! Que felices somos nosotras en nuestro fanatismo... Clau, yo pongo los nesteas de mango y los palichocs y tú te encargas de la fanta de fresa, los guanchitos [blancos, por favor] y las papas vela latina [No pueden faltar, tan monas ellas en su paquetito azul eléctrico] y nada, que me esperes y no te mueras antes de tiempo!!\nFanta de fresa....eso lo he visto yo en Tenerife.\nBones? La serie que por cierto se emite esta noche en La Sexta y que está muy bien. Yo suelo verla.\nPerdón por borrar los dos coments anteriores, problemillas técnicos.. 8-) [que gran frase, lo que he resumido yo con eso]\nPero con que poquito somos felices.. 8-) aiis Orgu, "you're in love with doctor Brennan" ... no hace falta que diga nada al respecto. PALICHOOOOOCS!!! *baba*\nno los enseñes, que los guanches son muy de tener la mano larga ¬¬\nSí Kela, eso existe aquí, en Canarias xDDDD y todo lo que acaba de decir Orgu también. Por cierto, eres la del foro pángel?\nPues yo a Miki también lo echo de menos, pero mi Patri es mi Patri... *___* aquí y en la China xDDDD insustituíble.\nCarmelo, has venido a Tenerife? Ö\nY ahora con "vuestro" permiso, me retiro a ver a mi Ricky Rubio.\nSí, Clau, estuve hace unos años con la parienta por el Puerto de la Cruz. Incluso ví un Tenerife 0-Cádiz 1 en el Heliodoro Rodríguez López. ;) Lo mejor de Tenerife, sin duda, la gente.\nYo los echo de menos a los dos. Patricia porque es muy grande y Miki porque para mí es uno de los mejores de programa.\nP.D. Sí, soy la del foro!xD\nMe estás queriendo decir que me va a tocar ir a Canarias a probar la fanta de fresa??\npues yo echo mas de menos a Patri, a Miki tambien, pero es que la rubia loca es la rubia loca xD\nfanta de fresa, tengo que probarla xD\nla fanta de fresa un tiempo estuvo aqui xDDDDD pero nos dimos cuenta que era para los canarios... xDDDD\nNO QUIERO UNA MISERA FANTA DE FRESA (patri y clau aqui mi gif de "qmuero")XDDD\nCierto, Lord, a mí me ha pasado lo mismo. Tampoco contaba con el cambio en la letra jaja al final no son tan predecibles, aunque eso es bastante común en ellos, así que hemos estado poco hábiles.\nAy, señooor, qué capturas más ideales las de hoy! Bueno, como siempre. Pero puede salir Ángel más guapo?? Aiiishh…\nJajaja Clau y kela, creo que se nos ve el plumero del pangelismo. Sólo un poquejo…\nMoscú, yo sí había visto la última entrada de Ángel en el blog de nuestrascosas.tv, de hecho le puse un comentario de los míos… (ya te puedes imaginar)\nY en contestación a tu pregunta, claro que he conocido a Ángel. Qué clase de loca sería sino? Has hecho mal preguntándome, porque ahora te voy a soltar un discurso:\nHe estado dos veces con él. Tengo que decir que ambas, gracias a las presis de su club. Les debo mucho a esas chicas. La primera vez fue en febrero de 2008, cuando fui a verle al teatro. Pensaba que al conocerle se me pasaría la tontuna, pero sólo fue a peor, así que después de llevar casi 3 años así, he llegado a la conclusión de que es más que una tontuna. La segunda fue en marzo de este año, que fui al programa. En las dos ocasiones hice fotos con la cámara y el móvil y varias grabaciones, pero hay dos fotos especialmente importantes, que son aquellas en las que salgo yo a su lado, una de cada día. Para que veas hasta qué punto llega mi chaladura, al ver la foto del día del teatro, me di cuenta de que tenía mi mano en su cintura, pero no presté atención y no recordaba la firmeza de su cuerpo, así que el día que fui al programa le agarré bien. Por no hablar del momento en que iba detrás de él por el pasillo. Le hice un escáner completo, centrándome principalmente en su culo y su espalda. Y ya de cara, le tuve tan cerca que hasta podía distinguir el sutil maquillaje que le ponen para que no le salgan brillos, y fui tan tonta que… no articulé palabra! Me quedé callada. Bueno, aún peor, lo único que le solté fue una bordería, porque al darnos dos besos dijo: “Hola, soy Angel Martín”, y yo: “no me digas” jaja no se habría imaginado el pobre lo loca que me vuelve. Eso sí, la primera vez hasta me llamó por mi nombre, aunque sólo fuera porque justo antes lo había dicho la amiga que nos estaba echando la foto.\nHola a todos,ayer me incorporé de nuevo a mi trabajo (por llamarlo de alguna manera),y volví a escuchar ese tono de voz,que como dice,"unaencantadadellamarsepatricia" o algo así,se te mete por el tímpano y produce un molesto dolor de cabeza. La chica tiene buenas tetas,por eso está ahí,pero todavía no he visto un ápice de talento en lo que desprende.En sus intentos de "actuar" como patricia,cuando canta,cuando pone esas caras..etc..España entera piensa en patricia conde y dice:pobre pilar,da lástima. Estaría bien que dejase salir su propia personalidad,ya que voz,es imposible que la cambie. Cuando intenta ser graciosa no se lo cree ni ella y resulta basta y ordinaria. La viste su enemigo y la maquilla una drag quenn. Mejor que se vaya a hacer entrevistas para que lo arreglen luego en edición,porque no he visto una presentación en directo mas penosa. Falla mas que carmen sevilla.En fin,me voy a dormir,que me levanto a las 7 y estoy muy cabreado.Por favor,este es un mensaje para miki y para patricia,volved ya por dios,antes os juro que era mi programa favorito.\nJa, ja, que grande las historias de Amgela...XDDDDD\njoe..no se metan con el tono de voz de alguien no..?? :S\nke conste ke a mi Dani me encanta..pero ya ke se habla de la voz...\nperdon..se me corto..\ndecia ke eld e dani tambien es ..raro..x decir algun adjetico..:P\nyo...mejor obviar ciertos mensajes.\nSi creiais que aviais visto todo en salvame acabo de entrar en la web formulatv y e sido el primero en verlo xD mermelada bajandose los pantalones nooooooo\nmuy buena la historia amgela xD me imagino ha Angel tan tranquilo y tu por detras mirandolo de arriba a abajo xD\nno jodas, nooooo, mis ojooos xD (se me va la olla, vale) aburrirse es muy malo, puedes ver algo, como a... mermelada xD\nya, me voy a que me de el aire xD\nJAJAJAJA sí amgela, se nota... pero solo un poquito.. 8-)\nFanta fanta de fresa(8)\nLo que nos faltaba, Jorge Javier a lo Boris '¬¬ aggg\ndentro de poco viene patriciaa!! :)\ncreo que se ha ido de viaje a australia y ha vuelto hoy a españa\n¡Viva el pangelismo! y los fics...jojoj\nA mí no se me nota perdona, ya se (amgela) que ni me mencionas pero quería meterme (ñe).\nQué vuelva, qué vuelva Patricia, yo tb soy de desconectar cuando habla esta chica, porque dejando a parte que NO ES PATRICIA(ahí se dice todo), no le dan un papel concreto, que a veces parece la loca de Patri, a veces la macarra de Berta o vete tú a saber quién. Y Dani tiene una voz preciosa. No voy a hacer resúmen pero diré que amgela tiene razón y esa barbilla de dos días le queda maravillosamente bien. Y no creas que leo tus comentarios eeh flipada...\nKela, yo por hacer el tonto le tengo que llevar una fanta de fresa a Berta y conseguir que pose con ella en la mano [si es que está cuando yo vaya... -Que esté, por dios, que esté-] Si quieres le digo que te la guarde en la nevera y ya cuando tú vayas al programa se la pides xDDDD ¿Quieres también un Nestea de Mango? Venga, que estamos de oferta en Canarias... jajajajajajaja\nEso sí, nunca olvidaré que Clau cayó en mi chantaje y dijo que mi isla era mejor que la suya solo para conseguir el spotify! muajajajajaja que poco chicharrera es la niña... Que poquito patriota me ha salido ¬¬' xDDDDDDD\nYo, como buena descarada que soy, si me ofreces algo que sepas que no voy a decir que no jajajajaja.\nA cambio, yo que sé... puedo llevarle una rica rica paellita valenciana y una orxata de chufa y decirle que te guarde unas cuantas raciones en un tupperware... xD\nAy, Clau, mujer! eso no se hace! A las chantajistas ni agua! ;P\nÑO, ORGU, QUÉ PRECIOS!!! (el olé no tiene la misma gracia, POR AHÍ NO PASO ¬¬)\nSí sí, tú vete predicándolo, que cuando yo te chantajee con algo de bones vamos a ver quien es la poco patriota, eh??\nLA VENGANZA SE SIRVE EN UN PLATO FRÍO! (al menos yo no destrozo los refranes como tú, que clase de educación les dan allá, querida mía?)\nY yo soy CHICHARRERAAAA CHICHARRERAAAAA CHICHARRERAAA DE CORAZÓN!(8) que te quede clarito, canariona de segunda 8-) me vendo por el spofity porque ustedes son tan .... que con decirles que su isla es mejor se rinden a todo! ZAS! por toda my face.. xDDDDD\nQue no, en serio, tú sabes que yo te aprecio, en el fondo de mi corazón chicharrerillo hay un hueco para tí, justo al lado de la fanta de fresa.\nAmgela, gracias por aclararme mis dudas y he leído toda tu historia. Anda, lo agarraste por la cintura y todo, poco más y le tocas el paquete,xDDD\nOtra cosa, Amgela, si quieres más capturas de Ángel (que dices que aquí no lo sacan guapo) en mi blog de La Sexta, hay bastantes de cada programa.\nPero mi auditorio no parece una uña de Aramís Fuster [ese es mi ¡zas en toda la boca! de hoy]\nClau, tontica... Si tú sabes que en el fondo me caes bien y todo... Y además, yo tengo 4 años más que tú, así que conozco más mi isla y la quiero más... [la vida es así, querida] Por la cara...\nY eso, que... Si me chantajeas con algo de Bones sabes que seré capaz hasta de decir que cuando fui a Tenerife disfruté y todo... [fíjate si soy buena que pongo el nombre de tu isla con mayúscula y todo... Total, como la mía es la que empieza por GRAN...¿qué más me da?]\nY nada, cariñín... Que disfrutes de tu parque García Sanabria y no te caigas en las fuentes, no vaya a ser que te "ajogues" con la bobería...\nKela, la paella no me hace mucha gracia pero si la horchata no es la típica que venden aquí [que tampoco me gusta xD] a lo mejor es un buen intercambio... Eso sí, en este caso, lo de mierda para el mensajero ni se menciona, ¿eh? Que la mensajera es Berta y con eso no se juega ¬¬'\nEntonces era solo una fanta de fresa? No prefieres un clipper? [es lo mismo pero a lo mejor encuentras el amor... "La pócima de'l amore"] xD\nPor favor, los próximos 4 días, que nadie me tome en cuenta [Clau, he dicho 4 días... Que te conozco ¬¬']\nHostiame y mermelada montan un espectáculo basura cada día para subir la audiencia. En fin, una pena!! Y espero que SLQH suba pronto porque los datos que están haciendo ahora son peores que los de hace 1 año, mala noticia.\nEspera, Orgu, que voy a sacar a la valencianota que hay en mí: ché, claaaro, no te gustará la paella porque no habrás probado la valenciana de verdaaad... y la orxata es de calidad, de la buena, que yo no me ando con "tonteridas", jajaja.\nClipper??Amor?? Mándame un par de barriles!! Que no, es coña... con uno me sobra en realidad jaja.\nNo, no, de eso nada. Con Berta no se juega, en eso estamos de acuerdo.\nEEEEh eeh, aquí en catalunya tb tenemos nestea de mango eeeh!xDD aunque a la fanta de fresa ya no llegamos..Pero tenemos PÁ AMB TOMAQUET de sobra si alguien quiere..\njajaja hoy por fin el blog me ha hablado: "flessa" bueno me ha hecho gracia por lo de "fresa"..xDD\nPerdón esque me aburro muchísimo..\nMermelada me incita un sentimiento así como... asco y lástima...\nPero por qué lo ve la gente?????\nYo creo que la audiencia de SLQH subiría generosamente si Ángel se quitase la camiseta...\nLalailolailooo... (ya he soltado mi comentario hormonado del mes...)\nClau, tú que crees? Debo llevarle fanta de fresa o clipper?\nY la paella no es que no me guste, es que los condimentos [que "fisna" me he quedado] que le poneeen... Pues me pongo a apartarlos porque no me mola el marisco, ni el pimiento, ni esas cosas "raras de cojones".\nY eso, que a ver si veo a Berta y soy capaz de pedirle que pose con la lata, que es para una apuesta xDDDDDD Yo no me veo capaz, pero bueno jajajajaja\nPero Orgu, alma de mi vida!!! Eso que tú has comido no es paella!!! Eso caca!! Noo!! Ni marisco ni pimiento...\nNo te ves capaz? Tú mándame la Fanta que te digo que tendrás en un marquito precioso la foto de Berta con la latita... o bebiendo incluso. Jajaja\nPor cierto, Kela, sabes que uno de mis sueños es ir a la Ciudad de las artes y las ciencias???\nEn julio fui a Valencia porque me iba de crucero y el barco salía de ahí y el chofer de la guagua [autobús ¬¬'] era muy majete y como me oyó decir que me encantaría ir, nos pasó por el medio... Y yo flipando pepinillos xDDDDDDD Y diciendo que algún día volvería pero que tendrías que entrar! Me compré hasta un imán para la nevera en el aeropuerto jajajajajaja\nHuy... yo que estaba siendo buena y la tía me la clava así por su cara bonita xDDDDD\npues mira mi niña, mi auditorio bien bonito que es, y sino te gusta no lo mires aunque claro, contando con que AMARAL viene a los premios cadena dial creo que es un poquito difícil, no? :)\nOtra cosa te voy a decir, que el Teide nos quite media isla no es malo para nosotros, si lo tuvieran allá no dirían lo mismo, pero claro... culo veo culo quiero *lógico* con lo bonito que es nevado.\nHuy, nieve, la conoces?\nPD: a qué es bonito el cariño de paisanas? una preciosidad xDDDD\nJajajajaja. Iba a preguntarme qué era la guagua, así que gracias por la aclaración jaja.\nOye, pues nada, yo me ofrezco a hacerte de guía por el Museo de las Artes y las Ciencias y por el Oceanográfico si hace falta\nJoé, van a decir que soy una jodida plasta... Pero entiéndanme, estoy "ovariada" y me da por comentar y hablar por los codos... xDDDDD\nBueno, bueno... Yo intentaré que se haga la foto con la latita en cuestión solo por tener un detallito con Clau y poder descojonarnos muuuucho tiempo xDD Que estamos todo el santo día con el vacilón de la fanta de fresa... [pero lo mejor es que a mí la fanta de fresa no me gusta... Bueno, ni la de naranja... Solo me gusta la de limón xDDD] Y aún así le sigo el juego a la chicharrera ¬¬' Consigue sacar lo peor de mí xD\n¡SERÁ ZORRA! Restregándome por las narices que Amaral estuvo en su "auditorio" en forma de uña... Que male eres "amija" has caído muy bajo...\nY no, no conozco la nieve... Conozco lo que yo llamo "el aguachirri"... Pero cuando vea nieve, la veré de verdad, no en Tenerife, que seguro que la envenenan o algo para que se me caigan las manos xDDDDDD\nY POR CIERTO: ESTÁ CLARO QUE EL CARIÑO DE PAISANAS ES LO MÁS BONITO DEL MUNDO. Lo que ha unido la fanta de fresa, que no lo separe el Atlántico :)\nY Kela, acepto tu invitación... Cuando vaya a Valencia [que espero repetir] te aviso y me guías xD Y ya de paso te llevo otra fanta jajajaja\nAnda! Una valenciana! xD\nY Orgu, te digo, al igual que Kela, que lo que tu has comido no es paella..\nCon lo riquisima que está la paellita valenciana, con su carnecita.. mmmm..! xDD\nHecho, Orgu! Me parece un precio razonable!\nDita sea! Ahora me habéis picado la curiosidad con la fanta de fresa!! ¿A qué sabrá? (No, no contestéis... prefiero que siga ese misterio en la más pura incógnita hasta que la pruebe.. xD)\nDi que sí, Bea!!!!\nOrgu... tienes un enemigo... jajaja\nJAJAJAJAJAJA la fanta de fresa es lo mejor del mundo, diga lo que diga Orgu.. esta niña no está echa para vivir aquí, ni le gusta el gofio ni ná de ná! jajajaja y el Nestea de mango también está bien rico, que iggggnorantes de la vida.\nTenéis esto monopolizado hoy las chicas, pero por lo menos hay cierta animación,xDDD\nOrgu, para conocer la nieve mejor que te traslades en invierno a un pueblo del interior peninsular, como el mío en el que ya he visto nevar varias veces y cuajando bastante. De hecho, hace 2 años perdí 2 días de clase por la nieve, qué bien!!!\n¿Gofio qué es? ¿bonito?\nJajajajajaja el gofio tiene pinta de chocolate y yo siempre que lo veo digo: lo voy a probar a ver a que sabe [sí, pienso que de navidad a navidad le va a cambiar el sabor o algo] y nada, lo pruebo y, como es normal: SABE IGUAL QUE SIEMPRE.\nEs maíz molido... Algún día hacemos una quedad y les llevo un par de cajas [a ver si se agota y no tengo que aguantarlo más xDDD]\nClau... Se nos acaban los argumentos para defender nuestra isla... ¿Qué tal si lo englobamos y cogemos también toda la provincia? Venga, tú te quedas tus islas y yo las mías...\nVIVAN GRAN CANARIA, FUERTEVENTURA Y LANZAROTE [Isla de Lobos, La Graciosa, Roque del Este, Roque del Oeste y Alegranza] TOMAAA! xDDD\nQuedada en Fallas!!! jajaja\nAhí, ahí! Con los petarditos.. xDDD\ny echamos a Mermelada a quemar aprovechando la cremà..\nHa salido una entrevista de Berta en Formulatv.com\nYo no necesito a toda mi provincia... (que por supuesto es magnífica, ay mi gomerita linda!) me basto con tener el pico más alto de España, el mejor parque acuático de Europa... ejem, ejem.. *tos*\nPues sí, hoy por aquí solo estamos nosotras.. MUAHAHAHAHA xD\nEl gofio está rico, no le hagan caso a Orgu.. 8-)\nBerta quiere estar en plató!!! Qué les cuesta hacerla feliz y hacernos feliz a nosotras!!!???\nMil gracias, *Neko!!=)\nSi es que se ve a la legua que esta chica vale para eso!!! para los repor también, pero para eso.. dice las cosas con una gracia que no todos tienen\nEntrevista a Berta en formulatv http://www.formulatv.com/1,20090826,12486,1.html\n*Orgu ha muerto con la entrevista a Berta y sobre todo, con la segunda foto*\nORGU A MUERTO???!!\nNo creo que esa sea mi suerte...\nPD: ai cariñín ♥\n¡Qué grande es Berta!\n'Sé lo que hicisteis...': 935.000 y 8,7%\nprimero, gracias chicas por animar el blog, como no tengo nada que hacer por la mañana, me he leido la conversacion entera, ha estado muy entretenida xD\nla entrevista a Berta muy buena, haber si le hacen caso y la dejan en plató.\naudiencias, siempre que las veo me entra unas ganas de cargarme a mermelada, sobre todo despues de ayer, hoy he tenido pesadillas xD\npor cierto, yo me quedo con la paellita valenciana mejor que la fanta de fresa xD


NUEVA PLANTA DE HORMIGON EN CUENCA CAPITAL.\nDesde el pasado mes de ENERO, hemos adquirido la planta de hormigón situada en CUENCA capital, Ctra. de Alcázar, 49, antiguas instalaciones de HORMICEMEX. Una ampliación en nuestro negocio que esperamos nos reporte mas experiencia y mayor servicio a nuestros clientes. También el lugar estratégico donde esta ubicada esta nueva planta de hormigón nos permitirá aumentar la cartera de clientes, dar servicio a unos pueblos colindantes que ahora cuentan un servicio deficiente.\nConfiamos con ilusión en este nuevo proyecto.


¿Qué son y cómo se procesan las biopsias? - Fundación Arturo López Pérez\nEl análisis de muestras de tejidos es una herramienta clave para confirmar o descartar la presencia de células malignas y también puede ayudar a definir un tratamiento personalizado. Los equipamientos para realizarlo son cada vez más sofisticados.\nCuando a un paciente le indican que debe realizarse una biopsia suele preocuparse. Muchas veces no está muy claro de qué se trata, pero sí existe una noción de que puede relacionarse con cáncer. La angustia crece cuando, después de tomada la muestra, se informa que hay que esperar varios días para recién tener los resultados. Pero, ¿qué es una biopsia? ¿En qué consiste el procesamiento de una biopsia que toma todo ese tiempo?\n“Biopsia significa mirar lo vivo”, cuenta el Dr. Manuel Meneses, anatomopatólogo del Instituto Oncológico FALP. “Consiste en un trozo de tejido que se procesa para ser mirado al microscopio y se toma en caso de sospechar de un tumor maligno o benigno, y así confirmar su diagnóstico”, explica.\nLa Dra. Ana María Carrasco, anatomopatóloga de FALP, comenta las razones por las que el análisis del tejido extraído tarda lo que tarda: “Para obtener una lámina histológica, el proceso desde la toma de muestra hasta generar un informe anatomopatológico requiere por lo menos 48 horas hábiles en biopsias pequeñas y más tiempo en biopsias quirúrgicas (obtenidas en un procedimiento en pabellón). Esto, en tejidos que no requieren otros procedimientos, como huesos que deben descalcificarse, lo que puede demorar días. Un gran porcentaje de nuestras biopsias se puede realizar con prácticas habituales, pero para otro número no despreciable se requieren técnicas de inmunohistoquímica (uso de anticuerpos que identifican ciertos antígenos en el tejido) para llegar a un diagnóstico certero; es por ello que el resultado de las biopsias no puede tener un plazo establecido fijo, pero fluctúa entre dos y ocho días, o más, según la dificultad que presenten”.\nEquipo de médicos anatomopatólogos del Instituto Oncológico FALP:\nDr. Manuel Meneses, Dra. Ana María Carrasco y Dr. Felipe Buscaglia.\nLas tomas de muestras pueden realizarse por medio de distintos procedimientos: por ejemplo, a través de una endoscopía, por punción por aguja o también durante una cirugía. Siempre existe la posibilidad de efectuar una biopsia intraprocedimiento o “rápida” si el cirujano o médico intervencionista lo requiere, ya que al ser procesada inmediatamente dará respuesta a ciertas consultas y orientará hacia distintas conductas.\n“La muestra puede ser congelada para obtener láminas delgadas de tejido o, en casos puntuales o si es muy pequeña, ser sometida a un estudio de sus células. Esto no demora más de 20 minutos”, asegura la Dra. Carrasco y explica cuáles son las tres preguntas principales que este procedimiento puede contestar: 1) Si es que hay cáncer o no, y eventualmente el tipo de cáncer, para poder guiar el manejo operatorio y tratamiento posterior del paciente; 2) Los márgenes quirúrgicos, es decir, si el tumor maligno ha sido extraído por completo en la porción de tejido extirpada, y si no es así el patólogo debe informar para que el cirujano amplíe la cirugía hasta lograr sacar todo el tejido comprometido; 3) Si el tejido obtenido es adecuado para un diagnóstico definitivo y para realizar técnicas adicionales de inmunohistoquímica o de biología molecular, si se requiere.\n“Una biopsia rápida es una de las actividades más importantes que realiza un anatomopatólogo en un centro de cáncer”, afirma el especialista.\nNUEVAS TECNOLOGÍAS: CONGELAMIENTO ULTRA RÁPIDO E IMÁGENES DIGITALES\nPróximo a inaugurarse, el nuevo Laboratorio de Anatomía Patológica del Instituto Oncológico FALP contará con equipamiento de última generación para el procesamiento de muestras de tejidos.\nEn lo referido a biopsias rápidas, las nuevas tecnologías incluyen un equipo de congelamiento rápido único en Latinoamérica, que puede llegar a -80 grados en un minuto, con lo que se acelera el congelamiento de la muestra para poder obtener cortes de ella.\nOtra adquisición es una campana que tiene incorporado un sistema digital que permite obtener imágenes de alta resolución de los tumores y hacer mediciones exactas, como si se estuviera midiendo el tumor directamente. Se transmite la imagen desde el laboratorio al pabellón, lo que permite al cirujano observar la lesión.\nTodo lo anterior beneficia al paciente, al mejorar la calidad del proceso y optimizar los tiempos.


¿Por qué debes empezar a hacer ejercicio? | Zumub.com\nInicio / Entrenamiento / ¿Por qué debes empezar a hacer ejercicio?\nTiago Sousa septiembre 21, 2018 Entrenamiento Dejar un comentario 473 Views\nEl culto al cuerpo y la práctica de ejercicio físico cada vez se está volviendo una práctica más común y una realidad prácticamente en todas partes.\nComo probablemente ya sabes, el ejercicio es clave para mantener una calidad de vida y para mejorar la forma física.\nAdemás de estos dos factores, hay muchos otros aspectos que mejorarán tan pronto comiences a practicar ejercicio físico.\nEntre los aspectos más conocidos están los aspectos estéticos, entre los que se encuentran adelgazar y aumentar la masa muscular.\nSin embargo, los beneficios asociados al ejercicio sobrepasan los beneficios estéticos.\nExisten otros efectos asociados con la práctica de deporte que influyen directamente en la disminución de la probabilidad de aparición de enfermedades, en los niveles de estrés, en la función cognitiva y en la energía, por ejemplo.\nEn este artículo, podrás ver algunos de los beneficios más “obvios” y otros no tan obvios de la práctica regular de ejercicio.\nMejora el sueño y los niveles de energía\nEl sueño es un proceso fundamental en el proceso de recuperación del organismo.\nDurante el sueño, nuestro cuerpo produce hormonas que pueden ayudar a promover la recuperación de tejidos, como el tejido muscular por ejemplo.\nEs mientras descansamos cuando nuestro cuerpo se recupera y se reconstruye.\nDurante la práctica de ejercicio físico se destruyen fibras musculares.\nEn el post-entrenamiento, el tejido muscular se regenera, dando lugar a la construcción muscular.\nPor tanto, el sueño es esencial para todos en general, y para los atletas especialmente.\nEl ejercicio ayuda a nuestro cuerpo a caer en un “sueño profundo” más fácilmente y es reconocido como una herramienta que influye en la calidad del sueño:\n“Los distintos estudios que se han realizado sugieren que el ejercicio mejora significativamente el sueño de personas con insomnio crónico.”\nIndirectamente, la privación del sueño puede ser causada por hábitos sedentarios que en consecuencia pueden causar otros problemas de salud.\nPor tanto, el sueño puede mejorar el rendimiento en los deportes, así como la práctica de ejercicio puede mejorar la calidad del sueño.\nTen en cuenta que ejercicios muy intensos pueden interferir con los patrones de sueño.\nPor otro lado, la práctica de ejercicio físico puede aumentar los niveles de energía.\nPuede parecer contradictorio, porqué cuando practicamos ejercicio físico es más fácil que estemos cansados, pero hay evidencias que sugieren que el ejercicio físico aumenta los niveles de energía y reduce la fatiga.\nEn un estudio publicado en el Psychological Bulletin, se analizaron diversos estudios que abarcaban casi 7000 personas.\nSegún Patrick O’Connor:\n“Más del 90% de los estudios mostraban lo mismo: Las personas sedentarias que completaron un programa de ejercicio regular mostraron una menor fatiga que los grupos que no practicaron ejercicio.”\nAsí que si quieres aumentar tus niveles de energía, mejorar la calidad de tu sueño, mejorando de esta forma tu rendimiento atlético, ¡el ejercicio puede ser una buena opción!\nEl ejercicio físico tiene una influencia directa en el control y la pérdida de peso.\nEs bien sabido que para perder peso el gasto energético tiene que ser mayor que la ingesta calórica (quema de calorías > ingesta de calorías).\nEstudios muestran que el sobrepeso, y por tanto problemas como la obesidad, se deben más a la falta de gasto energético que a un gran consumo de alimentos:\n“(…) Las evidencias sugieren que muchos de los problemas de obesidad se deben más a una bajo gasto energético que un consumo alto de alimentos, por lo que parece que la inactividad física de la vida moderna es el mayor factor etiológico en el crecimiento de esta enfermedad en las sociedades industrializadas.”\nDe esta forma, como el ejercicio físico ayuda a aumentar el gasto energético, el ejercicio puede ser eficaz para combatir problemas de sobrepeso como la obesidad, así como para mantener unos resultados positivos.\nFortalece el corazón y ayuda a controlar la presión arterial\nEl corazón y la presión arterial están directamente conectados.\nLa salud del corazón y los niveles de presión arterial, entre otras cosas, pueden estar influenciados por la cantidad de actividad física que realizamos.\nUnos niveles de presión arterial anormales pueden causar problemas cardiacos.\nUna presión arterial alta puede dañar las arterias y afectar así la capacidad del corazón de bombear sangre normalmente, evitando que reparta oxígeno y nutrientes por el resto del cuerpo de forma eficaz, algo que afectará al normal funcionamiento de todo el cuerpo.\nEstudios indican que las personas que entrenan con regularidad tienen unos niveles más bajos de presión arterial en reposo, y que la práctica de ejercicio puede ayudar a evitar una presión arterial alta.\nEstos resultados pueden ser explicados por el aumento de la oxidación de las grasas (el exceso de grasa puede provocar un estrechamiento de las arterias) y por la vasodilatación (dilatación de las arterias – lo que permite una mejor circulación sanguínea) inherentes al ejercicio.\nAsí que probablemente, cuanto más sedentarios seamos, mayores niveles de presión arterial tendremos.\nEn cuanto al corazón, el ejercicio físico tiene un efecto incluso más obvio en tu salud.\nDe la misma forma que la actividad física ayuda a ejercitar los músculos de piernas, brazos, hombros, etc… también ayuda a ejercitar el músculo cardiaco, aumentando su resistencia y haciendo que “trabaje” de forma más eficaz.\n¿Por qué no comenzar siguiendo algunas de las indicaciones de la American Heart Association?\n“Para mejorar la salud cardiovascular en general, sugerimos al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana o 75 minutos de ejercicio vigoroso a la semana (o una combinación de actividad moderada y vigorosa). Treinta minutos al día, cinco veces a la semana es un objetivo fácil de recordar.”\nMejora el estado emocional y cognitivo y ayuda a reducir el estrés\nAlgunos estudios han destacado la relación entre el ejercicio y la mejora del funcionamiento cognitivo, resaltando que las personas activas son menos susceptibles de padecer disfunciones mentales que las personas sedentarias, verificando efectos positivos en las personas mayores.\nEspecialmente en personas mayores, la falta de autonomía puede llevar a trastornos mentales y a una disminución de la autoestima.\nEl ejercicio físico, al mejorar estos niveles, se presenta como una solución válida para personas con baja autoestima, ya que proporciona herramientas para solucionar problemas de forma independiente, y también puede influir en el aumento de los niveles de confianza.\nTambién se puede resaltar que el ejercicio promueve la producción de hormonas y neurotransmisores que nos hacen sentir bien (como endorfinas y serotonina), lo que influye directamente en nuestro estado emocional y cognitivo.\nIncluso ayuda a reducir el estrés, una realidad que puede afectar tanto nuestro rendimiento físico como mental.\n“Investigaciones en humanos y animales indican que ser activo físicamente mejora la forma en la que nuestro cuerpo trata con el estrés, debido a cambios en las respuestas hormonales y a que el ejercicio afecta a neurotransmisores en el cerebro como la dopamina y la serotonina, que afectan al humor y al comportamiento.”\nA menudo unida a la cuestión de la autoestima, surge la cuestión estética.\nEl ejercicio es si mismo es un proceso catabólico, esto es, promueve la destrucción de células.\nSin embargo, es un promotor hipertrófico, impulsando a los músculos a adaptarse y evolucionar.\nHacer ejercicio regularmente, cuando se combina con una nutrición adecuada, mejora la masa muscular, reduce la masa grasa, aumenta la tonificación muscular y mejora la postura.\nEstos beneficios son los que normalmente destaca la gente cuando comienza a practicar ejercicio.\nLa práctica de ejercicio físico y sus beneficios: Conclusión\nEstos son algunos de los beneficios de practicar ejercicio regularmente.\nEs importante mencionar que hay una dosis ideal para conseguir los mejores resultados, y que hay que tener en cuenta que un volumen e intensidad extremos pueden tener efectos adversos.\nDespués de ver todos los beneficios descritos, y ante la imposibilidad de mencionarlos todos, es justo decir que la “medicina” más eficaz en el mercado es el ejercicio físico y que toda la población en general debe consumirla.\nbeneficios beneficios del ejercicio ejercicio entrenamiento workout 2018-09-21\nTags beneficios beneficios del ejercicio ejercicio entrenamiento workout\nPrevio Snacks sanos para calmar las ganas de dulces\nSiguiente Whey vs Caseína: ¿cuál es la mejor opción?\noctubre 3, 2017 59,368


Cosas del correl y del vivir: abril 2012\nAbril, un buen mes a pesar de todo\nSalvo algún contratiempo de última hora se puede decir que el mes de abril lo he cubierto más o menos según lo previsto. Y lo previsto era empezar a hacer algo de calidad para ir cogiendo forma de cara a la temporada de pista en verano.\nLas sesiones de calidad han sido pocas, eso es cierto, y bastante anárquicas en el sentido de que una semana he hecho unas series en un lado y a la siguiente he hecho otras series en otro. Lo bueno es que a poco que se lo proponga uno, siempre encuentra compañeros con los que hacer más llevaderas las series y que te empujan para darle ese plus de esfuerzo.\nEn general puedo decir que me he encontrado bastante bien en las series. No las he hecho agónicas, para eso todavía hay que esperar alguna semana, pero sin apenas sensación de esfuerzo he estado en tiempos más que razonables, lo que me da que pensar que si el cuerpo aguanta en poco tiempo podría estar en unos tiempos más que interesantes.\nY a lo de si el cuerpo aguanta voy a dedicar la última parte de este post. La contractura que sufrí en el 10.000 del domingo 22 me ha obligado a parar casi una semana, cortando la progresión que llevaba. Una vez superado el cabreo y tras el obligado paso por el fisio, he podido volver a correr aunque muy tranquilo y con mucha precaución. Hasta le hice caso cuando me dijo que al día siguiente del masaje no corriera.\nMe he hecho tres rodajes en cuatro días y parece que la cosa va bastante mejor, con lo que esta semana espero poder retomar las series. Que a lo tonto a lo tonto se me echa encima el verano y yo todavía con apenas 4 ó 5 sesiones de calidad. Y así no voy a ningún lado.\nHoy hace 15 años que corrí (y terminé) mi primer maratón\nUna retirada a tiempo no fue suficiente\nMalas noticias traigo del 10.000 que corrí ayer. Estábamos acercándonos al km. 5, después del giro de 180º de Concha Espina y empecé a notar un dolor en la zona del gemelo y sóleo que me dejó mosqueado. Al principio sólo era un dolorcillo que no me impedía seguir corriendo pero un par de minutos más alante, ya en el km 5, noté que el dolor seguía y aunque no iba a más no me gustaba, con lo que decidí parar. Estiré un poco y seguí al trote, pero apenas un par de km. después tuve que parar de nuevo porque el dolor ya me impedía correr. Así que de ahí a meta, al ropero más bien, ya tuve que ir andando. El resto del día lo he pasado cojeando bastante, con lo que voy a optar por la prudencia y estos días me olvido de entrenar. De paso aprovecharé para hacerle una visita al fisio y que me dé un buen meneo.\nLo que son las cosas, había enlazado dos semanas seguidas con entrenamientos muy buenos sin ningún tipo de molestia ni nada que diera a entender que fuera a tener algún tipo de lesión. Y durante la carrera iba bien, sin molestias, rodando muy redondo me comentaban. Y casi de un segundo para otro aparece la maldita lesión.\nEn fin, paciencia una vez más. Confío en que esta vez serán 2 ó 3 días y que podré volver a la carga muy pronto.\nEl 10.000 del Rock 'n' Roll Maratón de Madrid\nMi dorsal para la carrera de mañana.\nNi que decir tiene que ese dígito trasladado a minutos y segundos lo firmaría ahora mismo como tiempo final.\nY uno de los regalos, una taza, a la que ya le he encontrado utilidad.\nUn vídeo sobre el natural running\nHoy ha tocado día de series en el polideportivo de Palomeras donde he hecho acto de presencia después de varias semanas de ausencia por temas laborales y vacacionales. El menú del día ha sido 1.200, 800, 400 y 1.000 con 6' de recuperación. Entrenamiento orientado 100% a la temporada de pista, en mi caso 1.500 y quizás algún 3.000.\nLa clave de este entrenamiento son los 6' de recuperación. Si en los entrenamientos de invierno se hacen las series con 3' de recuperación, hacerlas ahora con 6' significa que hay que ir más rápidos que entonces. Así es como se acostumbra al cuerpo a los ritmos altos. Todo esto partiendo de la base de que en la temporada de invierno se han hecho bastantes kilómetros, lo que se llama la base, cosa que casi siempre se cumple ya que quién más y quién menos ha hecho como mínimo alguna media maratón.\nAparte de lo obvio, éste es de los entrenamientos puñeteros. Las tres primeras series se hacen bien, 3, 2 y 1 vuelta a la pista, pero después del 400, hacer un mil... ese si que pica. Como atleta me suena que nunca he hecho ese tipo de entrenamientos y como entrenador es el segundo año que los "receto". Y la verdad, me he acordado del día en que nací.\nEspero que las obligaciones me permitan seguir haciéndolos alguna semana más.\nBarefoot sí o barefoot no\nAntes de tomar la decisión hay que tener claro qué se consigue con ese tipo de zapatillas y si es lo que la gente las quiere o no.\nDe entrada, cuando pasas de correr con zapatillas a correr descalzo la primera adaptación que haces es la de correr de metatarso. Eso lo podéis comprobar cualquiera de vosotros corriendo por el césped. A partir de ahí hay que tener en cuenta una serie de cosas como lo son el hecho de que correr de metatarso para los que no lo hacen así habitualmente va a implicar cambios no sé si decir estructurales, pero al menos hay que tener en cuenta que van a entrar en juego otra serie de músculos, tendones o huesos que no usamos habitualmente y eso nos va a provocar sobrecargas.\nUna vez tenido todo esto en cuenta, que cada cual decida si barefoot sí o barefoot no.\nHe cumplido. 7 sesiones en 7 días, es verdad que no en el orden que sería deseable pero al menos he podido hacer un poco de todo y en cierta cantidad. Como decía hace unos post, hay que empezar a ponerse serio y en ello estoy.\nLunes: Trote suave entre 11 y 12 km\nMartes: Trote en progresión de aproximadamente 10 km.\nViernes: Rodaje regenerativo por la Dehesa de la Villa\nSábado: 50' en progresión.\nDomingo: 10 x 100\nLa próxima semana corro el 10.000 del Mapoma. En principio no voy a hacer semana de competición, es decir, iré haciendo lo que pueda cuando pueda. Incluso si se tercia calidad tres días seguidos, cosa que no descarto, la haré. El 10.000 será un entrenamiento de calidad más, no un objetivo.\nLo que sí tengo que ir haciendo es mirar el calendario de pista que como el que no quiere la cosa, las carreras vienen y no hay pruebas de todas las distancias, así que habrá que estar atento.\n¿Solución para las agujetas?\nLa Universidad Politécnica de Cartagena desarrolla un zumo "anti agujetas"\nVídeo sobre el síndrome del piramidal\nInteresante vídeo sobre un mal común en la especie corredora.\nPor cuestiones técnicas que no vienen al caso, republico estos vídeos sobre cómo trabajar la fuerza.\nVaciando el zapatero


JPMorgan sufrió un ciberataque que afecta a más de 80 millones de clientes - Univision\nJPMorgan sufrió un ciberataque que afecta a más de 80 millones de clientes\nLos piratas robaron información como nombres, domicilios, números telefónicos y correos electrónicos.\nPublicado: oct 03, 2014 | 09:19 AM EDT\nUn ciberataque al banco JPMorgan Chase compromete a 76 millones de clientes Univision\nEl banco neoyorquino indicó que los piratas cibernéticos robaron información de clientes, incluidos nombres, domicilios, números telefónicos y direcciones de correo electrónico, informa The Associated Press.\n¿Aumento en la ciberdelincuencia?\nPor su parte, Reuters consultó a especialistas en seguridad informática, quienes alertaron de que el robo de datos podría derivar en un aumento en la delincuencia cibernética, pues los estafadores intentarán utilizar la información que robaron para cometer algunos tipos de fraude.\n“Toda esta información es útil para los hackers y ladrones de identidad. El tipo de información que fue robada en sí misma no es sensible, pero se utiliza con frecuencia para validar las identidades de las personas”, dijo Mark Rasch, exfiscal de delitos federales cibernéticos.\nPor otro lado, el vicepresidente de Ciberseguridad de la empresa especializada Adallom, alertó que “los ciberpiratas podrían tomar literalmente las identidad de esos 83 millones de empresas y personas. Esa es la mayor preocupación.\n“Hasta ahora se ha asumida que las compañías que han sido atacadas son las únicas que tienen prácticas pobres de seguridad informática, pero sabemos que JPMorgan tiene un buen programa y que ha invertido de manera importante en esta área. Estamos despertando a la realidad de que la naturaleza fundamental de la seguridad está rota”, señaló, de acuerdo a la cita de Reuters.\nSin embargo, la web de JPMorgan dijo a sus clientes que no es necesario que los clientes cambien sus contraseñas o la información de sus cuentas.\nPatricia Wexler, portavoz de la empresa, dijo que el banco no ofrece al momento información de monitoreo de crédito a sus clientes, pues la información financiera, datos de cuentas o información de identificación personal, no se vio comprometida, destacó Reuters.


Auguran fase "más benigna" para América Latina en la crisis\n9:34 a.m. - MONTEVIDEO, Uruguay. (DPA). -América Latina está resistiendo bien la crisis económica mundial que se gestó en Estados Unidos y, tras algunos remezones, de ahora en adelante esta región debe esperar una fase "más benigna", dijo un alto ejecutivo del Banco Santander de España en declaraciones publicadas hoy en Montevideo.\n"América Latina está solventando esta crisis notablemente. A pesar de que he sido un defensor de lo que la región ha avanzado en los últimos cinco años, yo no me imaginaba que a la altura de esta crisis y con la profundidad y extensión que tiene (...) pudiera aguantar tan bien como está aguantando", afirmó Francisco Luzón, vicepresidente ejecutivo de Santander para la región.\nPara el banquero, Uruguay es "un ejemplo clarísimo" de ello y, en su opinión, este país "está muy bien preparado, posiblemente es de los mejor preparados -más allá del tamaño- junto con Chile en estos momentos para solventar muy bien la salida de esta crisis" global.\n"Creo que la crisis va a ser más benigna a partir de ahora en la región y en Uruguay, y que el sistema financiero va a salir de ella muy reforzado", vaticinó en una entrevista publicada hoy por el diario El País de Montevideo.\n"Vamos a pasar, obviamente, a un menor crecimiento de la inversión crediticia como está ocurriendo", entre otros efectos, pero ello no será "nada dramático en comparación con Estados Unidos y con Europa", añadió Luzón.\nAgregó que América Latina exhibe una "situación realmente envidiable" en este período de crisis global.


La A.VV. Quintillo organiza su torneo de tute, dardos y dominó La A.VV. Quintillo organiza su torneo de tute, dardos y dominó\nLa próxima semana la Asociación de vecinos Quintillo dará comienzo a su ya tradicional torneo de tute, dardos y dominó. El torneo, que es eliminatorio para los equipos, se celebrará todos los sábados y domingos hasta la tercera semana de febrero, cuando llegará a su fin.\nLos trofeos se entregarán a los ganadores el 28 de febrero, festividad del Día de Andalucía. Éste es un día muy especial para todos los socios ya que, como explica el presidente, Manuel Muñoz, “en este día celebramos la fiesta grande de nuestra Asociación”.\nEl plazo de inscripción para el torneo ya está cerrado y las parejas están formadas, algo que se hace mediante sorteo. En total jugarán en la categoría de tute 10 parejas, en dardos 12 participantes y en dominó otras 14 parejas. Manuel Muñoz afirma que todos los participantes son hombres, aunque la asociación no pone ningún tipo de requisito en cuestiones de sexo a la hora de inscribirse en esta actividad.\ndardos y dominó\nLa A.VV. Quintillo organiza su torneo de tute\nArtículo anteriorLos regalos inspiran la Cabalgata de Reyes\nArtículo siguienteEl Consorcio de Transportes no responde a las demandas


Neutralizador de Olor – Mejorador de Color - VET Clínica - Clínica Veterinaria VET Clínica | Neutralizador de Olor – Mejorador de Color\nNeutralizador de Olor – Mejorador de Color\nYa probaste la nueva presentación PROCOLOR a gatillo?\nQuerés eliminar los malos olores de tu mascota?\nEl nuevo PROCOLOR a gatillo neutraliza los malos olores de tu mascota con tan sólo rociarlo, dejándolo actuar 5 minutos y pasar un una toalla. También usalo sobre mantas, prendas, cuchas, tapizados y caniles.\nEs otro producto de Laboratorios OSSPRET pensado para vos y el bienestar de tu mascota.\nLa proliferación de microorganismos que generan mal olor o alteran el color del pelo se produce en zonas con humedad constante por babeo, lamido o lágrimas.\nPROCOLOR combate esa proliferación, evitando el mal olor y normalizando el color.\nSe observará mejoría desde la primera aplicación. Lograda la normalización se requieren aplicaciones periódicas de mantenimiento.\nTambién es conveniente su uso en mantas, prendas, cuchas, tapizados, caniles, etc.\nCompuesto fenólico cuya acción antimicrobiana se debe a la desnaturalización de las proteínas y a la inactivación de las enzimas. La presencia de cloro dentro de su molécula intensifica la potencia microbicida.\nEs muy utilizado como un antimicrobiano de amplio espectro en desinfectantes, jabones y formulaciones cosméticas.\nEste antiséptico no es agresivo para la piel y posee una moderada acción residual.\nAtomizador: Aplicar sobre todo el animal, sin diluir, dejar actuar 5 minutos y secar con paño a contrapelo.\nTratamientos zonales: aplicarlo embebido en gasa o hisopo, friccionar suavemente, dejar actuar unos minutos y retirar con gasa seca.\nSobre prendas, cuchas, etc.: En prendas, luego del enjuague. En cuchas usar después del lavado y enjuague de las mismas. Usar sin diluir.\nEste producto está indicado principalmente para caninos y felinos.\n2 Comentarios en “Neutralizador de Olor – Mejorador de Color”\njulio\toctubre 2nd, 2015\t8:23 pm\nbuenas tardes, quisiera saber cuanto vale y donde consigo el producto?\nvet\tenero 10th, 2016\t6:40 pm\nTe respondemos por inbox


El tejido social y cultural de Valdepeñas, homenajeado en el acto institucional, donde el vino y la poesía han estado muy presentes - Fiestas del Vino 2014 - Noticias Actualidad Diaria Valdepeñas - Ciudad Real\nSara Laderas 06 de septiembre de 2014 (02:07 h.)\nTAGS: valdepeñas región vino unión carlos poesía\nPreviamente al acto institucional, el alcalde de Valdepeñas ha recibido en el despacho antiguo del Ayuntamiento, que ha sido recientemente recuperado, al embajador de los Países Bajos en España, Cornelis van Rij, y a la Vendimiadora del Año, Isabel Gemio, quienes han dejado su rúbrica en el libro de firmas del Consistorio valdepeñero y en el de la Denominación de Origen Valdepeñas.\nYa en la Plaza de España y tras la izada de banderas, el poeta Carlos Marzal ha ofrecido el Brindis Poético bajo el título 'Brindis Cervantino para Valdepeñas'. Y es que, según ha indicado, "un brindis es algo profundamente ligado a la poesía, es una forma de celebración del mundo, una fiesta del autor y el lector para festejar la vida y el existir".\nIgualmente, ha indicado que el vino "es una de las grandes creaciones culturales de la humanidad a la altura de todo el arte de todos los tiempos" y ha reconocido amar el vino de Valdepeñas "porque es el más cervantino de todos". Lo cervantino, ha dicho, "nunca es inflexible y el vino de esta tierra participa de esos mismos rasgos; un vino que aspira al decoro, un vino para todo el mundo, que sabe satisfacer todos los paladares".\nY del vino a su origen, el campo, que también estaba presente en la infancia de la periodista Isabel Gemio, nombrada Vendimiadora del Año por la Denominación de Origen Valdepeñas para lo que se le ha enfundado el fajín, el sombrero y el pañuelo de hierbas característicos. Gemio se ha mostrado muy emocionada por este reconocimiento que le ha trasladado a su origen, pues, como ha indicado, "vengo de una familia humilde, de campesinos, que trabajaban para que yo pudiera estudiar; por eso, ahora me acordaba de mi infancia, de mi tierra, de esas mujeres que trabajaban en el campo de sol a sol con sacrificio y alegría y nunca se quejaban por nada".\nEs por ello que la periodista extremeña ha querido compartir el reconocimiento con "todas esas trabajadoras y vendimiadoras anónimas que nunca reciben ningún premio".\nPor su parte, el presidente de la D.O. Valdepeñas, Carlos Nieto, ha señalado que Isabel Gemio "representa todos los valores que un vino ha de tener: profesionalidad, calidad y faceta humana".\nAdemás, Nieto ha destacado el esfuerzo que desde la D.O. se está llevando a cabo para que el vino de Valdepeñas sea conocido por un mayor número de personas, incrementando su presencia en medios de comunicación nacionales y en redes sociales o con la celebración de eventos que son apoyados por personajes famosos, además de su participación en ferias como Prowein o Winexpo. Todo ello ha contribuido, según Nieto, a que en 2013 la D.O. Valdepeñas sea la segunda denominación de origen cuyos vinos más se comercializan en las variedades de crianza, reserva y gran reserva.\nPrecisamente a ello contribuye también la exportación del vino de Valdepeñas a otros países como es el caso de los Países Bajos, tal y como ha señalado el embajador de los Países Bajos en España, Cornelis van Rij, quien ha augurado un "buen futuro" al vino de Valdepeñas en aquellas latitudes por razones como su buena relación calidad-precio.\nEn otro orden de cosas, Feceval ha reconocido como Embajador de Valdepeñas al poeta Antonio Ruiz López de Lerma, quien ha asegurado que "este título no me resulta extraño porque siempre me he sentido embajador de Valdepeñas; he hablado de ella no sólo en España sino también en Europa y América del Sur".\nPor su parte, el presidente de Feceval, Jesús Merlo, ha destacado el trabajo que realiza la asociación para establecer diálogo con los alcaldes de la comarca y así poder crear un buen tejido empresarial. Además, ha aprovechado para reivindicar una financiación fluida para los empresarios para poder generar riqueza y ha señalado que, a pesar de la crisis económica, "el reto que se avecina es muy importante y para ello debemos estar unidos para poder crecer".\nDurante el acto institucional, se han entregado los Honores y Distinciones que tradicionalmente otorga el Ayuntamiento. Así, se ha nombrado Hija Predilecta a Ángela Madrid Medina; Hijos Adoptivos a Francisco Bravo del Castillo, quien fuera párroco de Los Llanos, y a Moisés Argudo Mínguez, presidente y fundador de Frimancha; la Medalla de las Bellas Artes Gregorio Prieto ha sido para el escultor Antonio Crespo Foix; la Medalla de las Letras Juan Alcaide se ha entregado al poeta Joaquín Brotons Peñasco; la Medalla del Deporte Caridad Ortega ha sido para el ciclista Francisco José Pacheco; la Medalla del Servicio Desinteresado a la Comunidad ha correspondido a AFA Valdepeñas; la Medalla al Mérito Artesanal ha sido para José Carrero Rodríguez, técnico en explotaciones agropecuarias; y el periodista Ángel López Sánchez ha sido nombrado Embajador del nombre de la ciudad de Valdepeñas.\nEn nombre de todos ellos, Ángela Madrid Medina, Hija Predilecta, ha agradecido los reconocimientos señalando que Valdepeñas "cuenta con muchas personas y profesionales valiosos, muchas veces anónimos, que enriquecen la vida social y cultural; esos valdepeñeros ya tienen algo más importante que la fama, que es la dignidad y el respeto". Además, ha indicado que "un concejo que reconoce a sus ciudadanos se engrandece a sí mismo".\nEl acto lo ha cerrado el alcalde de Valdepeñas, Jesús Martín, quien, además de dedicar unas palabras a todos los homenajeados, ha aprovechado para enumerar y hacer balance de los logros conseguidos en los doce años que lleva al frente de la Alcaldía valdepeñera. "Cierra este discurso un ciclo de doce años acreditados por el esfuerzo colectivo de un pueblo, el nuestro, que partiendo de lo que pudo ser, lo hizo posible", ha indicado.\nAdemás, en Servicios Sociales, Martín ha destacado que, a pesar de la crisis, en Valdepeñas, "lejos de sentir los insolidarios recortes, hemos potenciado los Servicios Sociales", pasando de tener un sólo centro para personas con discapacidad a tener nueve; la creación de becas para estudiantes con escasos recursos; la subvención de la ayuda a domicilio; y el mantenimiento de la Escuela de Música, el Centro de Mayores del Lucero o la Escuela Infantil de Cachiporro.


Empresarios de la Canaco, abren mercado en Texas - El Heraldo de Chiapas\nPresentaron un catálogo de 40 productos y servicios\nTuxtla Gutiérrez.- Pese a la situación política y económica que se vivió la semana pasada respecto a la posible imposición de aranceles para los productos que este país exportara hacia Estados Unidos, empresarios tuxtlecos de la Cámara Nacional de Comercios y Servicios Turísticos (Canaco ServyTur), viajaron a Dalas, Texas, para abrir mercado y con ello impulsar la económica de la capital.\nRafael Sánchez Zebadúa, presidente de la Canaco, dijo que el viaje que realizaron es parte de un proyecto que tiene el objetivo de abrir fronteras para que haya un comercio fluido entre Tuxtla Gutiérrez y Dalas.\n“Es lo buscamos intencionalmente, porque es una ciudad que está creciendo a pasos agigantados y donde hay una economía brutal, es una económica que se ha hecho a base del esfuerzo y eso es lo que estamos haciendo con nuestra ciudad”, dijo el líder empresarial.\nLos integrantes de la Canaco en la capital, presentaron un catálogo de 40 productos y servicios, tanto de alimentos y servicios turísticos.\nExpresó que, parte de lo que le ha faltado a la capital de Chiapas, para sobresalir turísticamente, ha sido la promoción, ya que, aunque cuenta con bellezas naturales y con espacios dignos y cómodos, estos no han tenido la promoción adecuada.\n“Entonces, nuestra misión en el ramo turístico fue que conocieran lo que tenemos para que puedan pensar en lo que ofrecemos y así vengan y haya derrama económica…”.\nFinalmente, expresó que la visita a aquel país no se trató de una sola venta, sino de la apertura de un mercado con el que exista un vínculo comercial importante, además de que, también pidieron a los empresarios de aquella nación que vengan a invertir en esta ciudad.


UNPeriodico: “Consolidar un parque de ciencia y tecnología es imposible sin apoyo del Gobierno”\nEntre 1985 y 2008, Sven-Thore Holm dirigió el Parque Científico de Lund. foto: Nicolás Bojacá/Unimedios\nEn 1983, por iniciativa del municipio de Lund, en Suecia, Sven-Thore Holm empezó a trabajar en el desarrollo de una iniciativa que terminó convirtiéndose en uno de los lugares más excitantes de Europa, en el que las mentes más inteligentes del mundo se reúnen para desarrollar el futuro: el Ideon Science Park (Parque Científico de Lund).\nEn alrededor de 120.000 m2 –equivalentes a diez edificios de oficinas y laboratorios– el Parque Científico de Lund desarrolla proyectos de conectividad, tecnologías de la información y la comunicación, salud, material inteligente e innovación alimentaria. Por esta razón Lund –fundada en el siglo X– es considerada como la “Ciudad de las ideas”.\nLa Universidad de Lund es una de las piezas que ha hecho posible el posicionamiento de esta ciudad, 45 veces más pequeña que Bogotá, donde la mitad de sus 80.000 habitantes son estudiantes, profesores e investigadores. De hecho, esta institución de educación superior dirige y patrocina Ideon junto con la empresa inmobiliaria Wihlborgs Fastigheter ab, y la administración municipal.\n“La mayoría de nuestras empresas emergentes o star-up son producto de investigaciones de doctorado, y pese a que al igual que en Colombia comenzaron con muchas dificultades económicas, ahora contribuyen a crear nuevos puestos de trabajo de alto nivel entre la comunidad de estudiantes”, precisa el estratega internacional en asuntos de innovación.\nA juicio del experto, los medios de comunicación juegan un papel crucial, en la medida en que se interesen por dar a conocer los buenos ejemplos relacionados con los emprendimientos que tienen lugar dentro de los espacios académicos: “si alguien puede hacer eso, yo también”, puntualiza.\nEn la actualidad, empresas como Ericsson, Siemens y Huawei realizan una intensa actividad de investigación y desarrollo en Ideon, junto con otro grupo de compañías nacientes que hacen uso eficiente de su privilegiada ubicación, muy cerca de la que hoy es considerada como una de las universidades más importantes de Europa.\nUN Periódico (UNP): ¿qué factores hacen viable el desarrollo de una empresa con énfasis en ciencia y tecnología?\nSven-Thore Holm (S.V.T): si los productos y servicios son capaces de responder de manera afirmativa a las siguientes tres preguntas: ¿existe una necesidad real?, ¿se está resolviendo un problema? y ¿alguien pagaría por este desarrollo?, la idea tendrá éxito, pero si alguna es negativa, es mejor olvidarlo porque con seguridad habrá problemas y se perderá dinero. Antes de iniciar cualquier proyecto de innovación primero es necesario investigar el mercado y encontrar por lo menos dos o tres clientes potenciales dispuestos a apostar por el producto.\nUNP: ¿cómo ha hecho Suecia para liderar desarrollos tecnológicos tan importantes en el mundo?\nS.V.T: el país promueve un tipo de pensamiento creativo desde la escuela pública, a partir del quinto o sexto grado, de tal manera que se incentiva el trabajo en equipo, pues así es posible dar soluciones a problemas puntuales. En el bachillerato se promueve el espíritu emprendedor a través de un programa nacional en el que jóvenes entre los 15 y 18 años empiezan a vislumbrar la posibilidad de crear sus propias compañías, además de mostrar sus primeros productos.\nUNP: ¿qué importancia tiene para una institución como la un contar con un parque de ciencia y tecnología?\nS.V.T: la industria colombiana sigue siendo muy pequeña, por lo que aprovechar todo el conocimiento que se produce en las facultades e institutos de la UN sin duda alguna contribuirá a fomentar una economía más diversa y robusta, capaz de abarcar diversos campos asociados con el desarrollo de la tecnología.\nUNP: ¿en qué áreas se podrían concentrar los desarrollos tecnológicos del país?\nS.V.T: definitivamente en la agricultura y la industria de alimentos está el futuro, y si se pudieran crear marcas con alcance global para distribuir productos como el café, sería fenomenal. Otros campo podrían ser el de las tecnologías de la comunicación y la información y los desarrollos asociados con la preservación del medioambiente.\nUNP: ¿cómo hacer que la industria invierta en proyectos desarrollados en un parque de ciencia y tecnología?\nS.V.T: en Suecia tenemos un sistema según el cual cuando una compañía que está surgiendo en la universidad requiere dinero, se puede hacer un trabajo de coinvestigación que puede ser financiado hasta cierto porcentaje por el sector privado, ese puede ser un camino.\nUNP: ¿cuál es la importancia de que las futuras empresas formen parte de un parque como Ideon?\nS.V.T: en nuestro caso, aunque algunas de ellas se empiezan a formar a partir del sistema de innovación de la Universidad de Lund, lo cierto es que el parque tecnológico incuba hasta 20 proyectos empresariales al año. La razón es que allí ya se encuentran trabajando empresas con una trayectoria consolidada capaz de financiar las investigaciones.\nUNP: ¿cuáles son los requerimientos mínimos para que un parque de ciencia y tecnología cumpla su cometido?\nS.V.T: es fundamental que cuente con una estructura de asesoría en negocios bien establecida, lo cual implica contratar profesionales de muy alto nivel que en lo posible no formen parte de los departamentos de Ciencias Económicas, porque nunca trabajarán en un sentido práctico. Es necesario contar con personas que vengan del sector de la industria, además de insistir en la importancia de la ubicación, cerca o en medio del campus, de tal manera que sea posible tener un acceso rápido a los distintos departamentos y facultades.\nUNP: la UN tiene ocho sedes, cuatro andinas y cuatro en zonas de frontera, ¿qué tipo de modelo de parque sería recomendable?\nS.V.T: desarrollar un parque científico resulta mucho más sencillo en ciudades pequeñas, porque en las grandes metrópolis es mucho más difícil reconocerse. Lund es una ciudad con uno 80.000 habitantes y la mayoría de las grandes compañías de tecnología suecas se encuentran trabajando allí. Para el caso de Colombia, puesto que las condiciones son tan distintas en las diferentes regiones, creería que lo mejor es especializarse en áreas de desarrollo concretas según la zona; no obstante, el tipo de formación y de cualificación del talento humano requerido para desarrollar cualquier tipo de emprendimiento debe ser el mismo.\nUNP: ¿qué papel juegan los gobiernos en la puesta en marcha y el fortalecimiento de los parques de ciencia y tecnología?\nS.V.T: mientras que la industria necesita gente con un alto nivel de formación, capaz de crear nuevos productos, y la universidad tiene la obligación de llevar conocimiento al resto de la sociedad, el Gobierno debe garantizar el fortalecimiento de la economía y el empleo. La universidad, la industria y las entidades gubernamentales deben ser capaces de trabajar como un buen equipo de fútbol: en el mismo campo, al mismo tiempo y en la misma dirección.