La víctima El sospechoso La noche del secuestro Una investigación dudosa La llamada La banda del Toro Los cabos sueltos\nCrimen en la ciudad de las sonrisas\nReportaje: Manuel Solorzano\nFormato: Pablo López Learte - Tamara Osona\n04 // 02 // 2016\nEl 4 de febrero, el consultor catalán David Bernat aparecía descuartizado en el río Chao Praya. Artur Segarra, hoy encarcelado a la espera de juicio, es el único imputado por aquel crimen. Pero una llamada a El Confidencial desató una investigación que revela que detrás de ese asesinato hay más implicados, y mucho más de lo que parece…\nDavid Bernat tenía un sueño. Como casi todo el mundo. Aunque, más que un sueño, lo suyo era un objetivo y estaba a punto de alcanzarlo. A todo el mundo le decía que se retiraría a los 40 años con el dinero suficiente para disfrutar a lo grande a partir de entonces. Se paseaba por el sudeste asiático, y sobre todo por Bangkok, hablando de ello. Y quizás ese fue el error: lo repitió en demasiadas ocasiones y donde nunca debió hacerlo. Porque una noche a finales de enero, unos salvajes le arrebataron su sueño, su dinero y su vida. Tenía 39 años, un millón de dólares y el retiro a la vuelta de la esquina.\nNo era el tipo más popular entre los españoles de Bangkok, pero David Bernat era bien conocido en varios sitios de la capital tailandesa. Y cuando él llegaba a ciertos bares, las chicas que bailaban en barras americanas se bajaban para saludarlo. Dejaban lo que estuvieran haciendo, gritaban su nombre y lo abrazaban. Lo apreciaban, y mucho. Con su sonrisa bonachona, David Bernat llegó a ser en alguna ocasión la estrella de aquel bar del centro de la noche más canalla de Bangkok. Hombre menudo y con los ojos brillantes al caer la noche, nunca le faltaba compañía femenina. Porque no solo se portaba de manera excepcional con unas chicas que habían visto de todo. Se debía, ante todo, a que era un hombre de buen corazón.\nEn Tailandia, eso no tiene nada que ver con la bondad. Ser “de buen corazón” en estas tierras -lo que en tailandés se pronuncia 'jai dee'- hace referencia a la generosidad: quien más dinero y mejores dádivas ofrece, más demuestra su bondad. Y en eso, en lo de hacer regalos y pagar excelsas facturas, pocos superaban al anfitrión David Bernat.\nBernat se paseaba por Bangkok diciéndole a todo el mundo que se retiraría a los 40 años con un millón de dólares. Ese fue su error\nSu cuerpo apareció flotando en el río Chao Phraya el 4 de febrero de 2016. Esparcido en diferentes bolsas de basura. La policía tailandesa, en el primero de muchos despropósitos, aseguró al rescatar cada uno de los pedazos que se trataba de un hombre asiático. Tardaron casi medio día en darse cuenta de que la víctima era aquel español que llevaba unas dos semanas desaparecido.\nLas dos noches anteriores a la aparición del cuerpo, algunos de los amigos de Bernat en Bangkok andaban aún preguntando si alguien sabía algo. Explicaban que “uno de los nuestros” se había esfumado sin dejar rastro abandonando sus obligaciones. Pero ya imaginaban que algo no cuadraba. Primero, porque David Bernat era un consultor informático de gran éxito, que estudió en las mejores escuelas y se forjó en grandes empresas. Se agenciaba 1.000 euros por día de trabajo y, si bien la noche le encantaba, en lo suyo era más que responsable. No quería que un desliz le alejara de su sueño. Había, sin embargo, algo más escabroso. Durante su desaparición, la familia de Bernat recibió unos cuantos mensajes en catalán escritos con el teléfono de la víctima, donde decía estar “muy colocado”, pero que por la forma de escribir estaba claro que no fue el consultor quien los escribió.\nLa conmoción llegó al confirmarse que aquel cuerpo despedazado era el de David. Empezó entonces un aluvión mediático que duró días y que aún colea. Sus conocidos empezaron a hacer cábalas, a desconfiar los unos de los otros y a señalar a cualquiera como posible culpable. Los más cercanos a Bernat señalaron algo que sería importante durante toda la investigación: había, al menos, una persona del círculo íntimo de David Bernat que también había desaparecido. Era uno de los que él llamaba “sus amigos delincuentes”.\nPorque Bernat, excelente profesional y tipo muy admirado por los suyos, se había dejado seducir por algo que en su pueblo de Lleida nunca existió. Por la noche del sudeste y los neones de Bangkok. Y en ese idilio se juntó con tipos sin oficio ni beneficio, incluso fugados de la justicia. El coqueteo de un excelente profesional con un lado oscuro que le volvió excesivamente confiado.\n“Se juntaba mucho con un catalán que pasaba apuros económicos”. Palabras de los más cercanos a Bernat, temerosos de que el dinero de su amigo hubiera tentado a alguien en una situación crítica. El catalán era Artur Segarra, uno de “los amigos delincuentes” de David, como el mismo consultor decía cariñosamente. Conocido por muchos en la noche gamberra de Bangkok, Segarra era un tipo que se hacía notar y cuya vanidad le llevaba también a hablar demasiado. Casi todos los que le habían visto alguna vez sabían que era un proscrito de la Justicia española.\nSegarra, el tipo de la eterna camiseta del Barça, con su pelo rizado canoso y una mirada furtiva tras sus gafas de pasta. De nombre y apellido catalanes, quería que le llamasen Arturo. Su pasión era la noche de Bangkok, y las mujeres, su mayor adicción.\nAl principio, al descubrirse el cadáver de Bernat, nadie señaló a Arturo. Tras el bochorno de haber confundido a la víctima con un ciudadano asiático y ante la enorme explosión mediática del caso, el jefe del cuerpo sacó pecho y dijo que en 48 horas el caso estaría resuelto, y con los presuntos asesinos entre rejas en un tiempo récord. No imaginó cuánto se iba a equivocar.\nPorque al inicio de la investigación la policía no tenía dudas de que el asesinato había sido perpetrado por más de una persona. Rápidamente, pudieron dar datos más concretos: entre los responsables había ciudadanos españoles y tailandeses, un grupo de personas a quienes bautizaron como 'la Banda del Toro'. ¿El móvil del crimen? Robarle a Bernat el sueño de su vida, el millón de dólares con el que pretendía retirarse.\nPero al segundo día de investigación, la corazonada de muchos residentes españoles se hizo realidad. Arturo estaba en las noticias y se le acusaba de haber participado en el crimen. Había imágenes donde se le veía llevando en moto a Bernat a su apartamento en Rama 9 y saliendo días después acarreando unas misteriosas bolsas de basura. Se hablaba de pasaportes falsos, de una sesión de tortura en el piso de Arturo, tras lo que se produjo la transferencia de todo el dinero de Bernat a las cuentas del ya para entonces único sospechoso.\nAl inicio de la investigación la policía no tenía dudas de que el asesinato había sido perpetrado por más de una persona. Luego pasó a acusar a Segarra en solitario\nLa policía y los medios de comunicación pusieron en marcha la mayor caza al hombre que se recuerda en Tailandia. Su fotografía estaba en todas las televisiones, portales de internet, periódicos, mientras él recorría ciudades como Ayuthaya, retirando todo el dinero que podía en cajeros automáticos. Cuando la policía llegaba a cada uno de los lugares por donde pasaba, él ya se había largado. Hasta que logró cruzar a Camboya.\nLo que no pudo la policía tailandesa, los camboyanos lo consiguieron en menos de un día. Con algo de ayuda, eso sí, de Joaquín Campos, escritor y propietario de un restaurante en Phnom Penh, la capital camboyana. Y con mucha, mucha suerte.\nMeses atrás, el mismo Arturo -que era fan de sus libros- se había presentado en el local de Campos en la capital camboyana y le había preguntado por las 'facilidades' del país vecino a Tailandia para esconderse. Por eso, cuando el nombre de Segarra apareció en los informativos, ya advirtió que el presunto asesino se fugaría a Camboya.\nLa misma noche en que Arturo cruzaba clandestinamente la frontera, el escritor comentó estos sucesos con dos clientes españoles que cenaban en su restaurante. Al día siguiente, la pareja se dirigió a la localidad costera de Sihanoukville, donde, para su sorpresa, se encontraron con Arturo en un bar. Inmediatamente alertaron a la policía, que detuvo al sospechoso. Cansado y visiblemente derrotado, cargaba con los 30.000 dólares que había podido arañar a los cajeros y buscaba una salida. Era obvio que jamás pensó que le detendrían allí, tras haber logrado esquivar a los tailandeses.\nY la opinión pública tuvo a su monstruo contra el que dirigir su odio.\nEl 20 de enero, David Bernat había volado desde Irán a Bangkok para pasar unos días de descanso. Artur Segarra quedó con él ese mismo día: el consultor y el pequeño delincuente se habían hecho cada vez más amigos, o eso pensaba Bernat.\nLa situación del catalán, que lleva tatuada la Sagrada Familia de Barcelona en su pecho y en su cuello, era crítica. Debía dinero a muchísima gente y consumía más de la cuenta. No probaba el alcohol, pero consumía metanfetamina cada vez con más frecuencia. Según los que le trataron esos días, estaba desesperado.\nAquella noche, Arturo no llevó en su moto a Pridsana Saen-Ubon, la que era su novia, como solía hacer desde hacía varios meses. En su lugar recogió a David y le llevó a su casa, donde, sin que él lo supiera, le esperaba la muerte.\nEl hecho incontestable es que David Bernat nunca abandonó esa habitación del condominio en el que se le había visto entrar, y que Segarra salió del edificio con grandes bolsas de basura cargadas en su moto\nSabemos que, en ese lugar, empezó un proceso de tortura que duraría varios días, con el objetivo de transferir el dinero desde las cuentas de Bernat hacia las de Segarra. Posiblemente propiciado por el abuso de drogas, los deslices y traspiés por parte del secuestrador (o secuestradores) fueron en aumento: mensajes con errores ortográficos a los bancos de Singapur donde Bernat tenía sus cuentas, una penosa suplantación de identidad por mensajería con la familia de la víctima, y quién sabe qué mas.\nEl hecho incontestable es que David Bernat nunca abandonó esa habitación del condominio en Rama 9, y que Segarra salió del edificio con grandes bolsas de basura cargadas en su moto. Durante dos semanas, Artur llevó una vida más o menos normal, hasta que un cadáver descuartizado emergió en las aguas del río Chao Praya. Horas después, Segarra iniciaba una huida frenética hacia Camboya.\nTras su detención, Arturo pasó una noche detenido en un cochambroso calabozo sin rejas y exiguo en vigilancia en Sihanoukville. Una última velada antes de ser deportado. Allí mismo, de madrugada, recibió la visita de Joaquín Campos.\nEl escritor condujo en mitad de la noche para arrancarle la que, al final, ha sido la única declaración del detenido por el asesinato de David Bernat. Y cogió a Arturo en frío, aún desestabilizado por su fallido intento de fuga. Sin abogados ni nadie que le indicara qué debía decir.\nY lo que desveló fue inesperado. “Me van a matar como mataron a David”. Sin negar su participación en el robo, Arturo dijo que no podía hablar por temor a represalias. Que el asesinato había corrido a cargo de “los otros”. Pero esas palabras fueron vistas como meras excusas por la opinión pública, como si tratase de señalar hacia otro lado.\nNo obstante, algo empezó a oler muy mal cuando fue entregado a la policía tailandesa.\nNada más empezar a ser interrogado, el discurso oficial de las autoridades cambió como por arte de magia. Ya no había 'Banda del Toro'. Tampoco tailandeses implicados, ni siquiera otros españoles. Decían -y aún mantienen los agentes- que Arturo lo hizo todo en solitario. Y que tenían pruebas.\nEn otro país resultaría sorprendente, pero no en Tailandia, donde es muy habitual ver cómo, en cualquier caso mediático, la policía se preocupa sobre todo de encontrar a algún culpable y olvidarse de todos los cabos sueltos. Con Arturo entre rejas, lo más cómodo era decir que lo hizo todo él solito.\nEl equipo de investigación policial que se encargaba de tomar declaración a aquellos españoles que podían saber algo es un buen ejemplo de esta desidia. Una persona que pasó por la sala describe la escena: “Mientras un tipo dormía delante de los testigos, otro jugaba al 'Candy Crush' [como hacía también Arturo, por cierto, cuando estaba en libertad]. Una chica iba a por cafés y otro agente interrogaba a una mujer casi en edad de jubilarse y le mostraba fotos de Arturo medio desnudo. '¿Fue esta persona a la tienda donde usted trabaja hace dos meses?'. Cara de circunstancias por parte de ella, que no podía acordarse de uno entre cientos de personas que pasan por el lugar donde trabajaba”, una tienda local de herramientas similar a la cadena Leroy Merlín.\nLa noche de su detención, Segarra declaró: “Me van a matar como mataron a David”. Sin negar su participación en el robo, Arturo dijo que no podía hablar por temor a represalias\n“Están más preocupados en demostrar que toda la culpa es de Arturo que en preocuparse de aquellos que pudieron ayudarle”, dijo a El Confidencial otro testigo que pasó por allí. Esta misma persona se sorprendió al ver que los agentes desconocían una foto clave que había sido publicada en toda la prensa tailandesa.\nEl que fue el abogado de Segarra hasta julio, Worasit Piriyawiboon, ya confesó que a la policía le daba igual que pudiera haber otros implicados: van a por todas contra Arturo. Él mismo opinó que es imposible que una persona fuera capaz de cometer un crimen como ese en solitario. Incluso tuvo alguna riña con el que fue su cliente por negarse a hablar de “los otros”.\nPiriyawiboon, además, mostraba en privado una prueba importantísima: la declaración de Pridsana. En esa declaración había un párrafo final que cambiaba todo lo que ella misma había expuesto anteriormente. “Firmar ese párrafo, que ella no redactó, fue la condición que le puso la policía para quedar en libertad y esquivar la cárcel”.\nEn primavera, la investigación se había dado por concluida. Todo estaba contra Arturo Segarra, y a la mayoría le parecía bien. Incluso muchos de aquellos que nunca dudaron de que debe haber necesariamente otros implicados estaban conformes, mientras Arturo pagase por ello.\nEl crimen del río Chao Praya fue el más mediático en Tailandia en mucho tiempo. El único caso reciente que había suscitado una atención similar había sido el asesinato de dos británicos en Koh Tao, en 2014. Durante unos días, cuando la policía paraba a un español en Bangkok, bromeaba sobre si era “uno de los buenos” o un compinche de Arturo. Pero tras un mes, como suele pasar, la atención cayó en picado y pronto ya nadie se acordaba de aquello.\nEn España, la versión de Segarra como único culpable cuajó pronto, y solo algunos inconformistas, como Joaquín Campos, buscaron otras hipótesis. El consulado español pedía a aquellos que sabían algo que se callaran, por respeto a la memoria de Bernat y para proteger su imagen. Parecía que el asunto iba a morir ahí.\nLa trama al detalle\nY de repente, una llamada\n/Aquí empieza la cara desconocida del caso/\nUna tarde de mayo, el teléfono sonó en la redacción de El Confidencial:\n- Hola, ustedes son quienes han publicado el artículo sobre turistas muertos en Tailandia, ¿verdad?\nAl otro lado de la línea, la persona sonaba muy nerviosa. Uno de nuestros reportajes, sobre el silencio mediático que rodea a la muerte de extranjeros en suelo tailandés para no arruinar el turismo, había llamado su atención. Nos dijo que tenía información sobre el caso, y que tal vez nosotros podríamos hacer algo con ella.\nPronto se hizo evidente que conocía a varios de los implicados en la trama. Aunque nunca se identificó, ofreció algunas claves sobre el caso que El Confidencial pudo confirmar posteriormente de forma independiente. La nueva hipótesis casaba a la perfección con la frase de Segarra en la prisión camboyana. Habían sido “otros” quienes ayudaron en el secuestro y en el robo. Y los que luego arrebatarían la vida a Bernat.\nArtur Segarra contactó con varios españoles en sus primeros meses en Tailandia. Un país que, por su desenfado sexual y por lo mal que funciona la justicia en esos lares, atrae a delincuentes con asuntos sin cerrar y otros personajes sospechosos. Fue en sus primeros tiempos en Asia cuando el entonces poco más que un criminal de poca monta, buscado por estafa en Cataluña, entró en contacto con un grupo de españoles que se mueven con tailandeses y que se dedican a la extorsión y el narcotráfico. Además, este grupo tiene lazos con las altas esferas policiales e incluso militares, siempre según las fuentes.\nEra evidente que el confidente conocía a varios de los implicados en la trama. Aunque nunca se identificó, ofreció algunas claves sobre el caso que El Confidencial pudo confirmar posteriormente\nBravucón y excesivamente confiado, Arturo empezó a verse más y más con estos personajes al mismo tiempo que quemaba el dinero con el que había llegado desde España. Y no tardó en empezar a hablar de nuevos golpes, como atestiguan muchos de los que trataban con él en esa época. “Preparo algo que me puede agenciar hasta 200.000 dólares”, dijo en varias ocasiones. En algunos casos fue más allá y le dijo a más de uno que la idea era robar a “un tonto” que era amigo suyo. Su bajeza era tal, según aquellos que se toparon en su camino, que sus más potenciales víctimas eran aquellos con quienes se juntaba.\nSegún esta vía de investigación, Segarra, desesperado y con poco más que calderilla en el bolsillo, planeó junto a esta banda de extorsionadores un golpe contra un David Bernat que creía ser su amigo. El día en que llegó, Arturo quedó con él y lo convenció para ir a su casa. Allí esperaba más gente, y desde el principio se ha sospechado que quien ahogó a Bernat hasta provocarle la muerte no fue el único acusado hasta ahora.\nEs significativo que las cámaras en la puerta del edificio donde vivía Segarra lo captasen a él entrando con Bernat y saliendo con bolsas de basura, mientras que la que había justo delante de la entrada a su apartamento, curiosamente, estaba dañada. Y explicaría el cambio de postura de la policía tailandesa a la hora de negar la existencia de la 'Banda del Toro' y atribuirle todo al catalán.\nArtur Segarra es, según muchos confidentes, un tipo malvado y sin escrúpulos. Capaz de lo peor por arañar un puñado de billetes a aquellos con quienes se junta. Su implicación en el crimen parece ser total, y pocos dudan de que se merece que caiga sobre él todo el peso de la justicia. La idea de robar a Bernat, precisamente, se basa en algo que ya trató de poner en práctica con otros residentes de Bangkok. La misma banda de españoles y tailandeses con quienes se juntaba cuenta con varios expolicías, con los que Arturo quería engañar a amigos de la noche colocándoles pastillas de metanfetamina para luego cobrar 'mordidas'.\nSin embargo, hay demasiados aspectos que no encajan. Entre los que le conocen, una idea se repite una y otra vez: Arturo es una mala persona, pero no da el perfil de un asesino. Y lo que la investigación parece indicar es que él nunca fue el cerebro de toda la operación. Más bien era, dicen, el chico de los recados de gente muchísimo más peligrosa.\nEl crimen de David Bernat conmocionó a la comunidad de españoles en Bangkok. Todo lo que giraba a su alrededor provocó una histeria y una paranoia colectiva que aún perdura. En los últimos meses, después de que El Confidencial publicase los primeros datos de su propia investigación, han ido apareciendo muchos confidentes queriendo aportar información. Algunos de ellos están muy molestos por la despreocupación de las autoridades. Incluso hay residentes que critican fuertemente al consulado español por mantenerse al margen de la investigación. Hay varias personas que supieron que existía un plan para desvalijar a Bernat, meses antes de que este desapareciera. Sin embargo, ¿por qué nadie avisó a la víctima si realmente tanta gente sabía lo que iba a ocurrir?\nEl miedo es clave en toda esta historia. Quienes han aportado información temen represalias: la gente con la que se juntó Artur Segarra es muy peligrosa y posee conexiones con las altas esferas de los cuerpos policiales de Bangkok. Pero más allá de varias pistas falsas y de numerosas elucubraciones, varias personas, que exigen anonimato, han aportado pruebas y declaraciones sobre lo que realmente le sucedió a David Bernat.\nParte de la historia empieza en la discoteca Climax de Bangkok, popular lugar de encuentro de muchísimos hombres españoles en la capital tailandesa y donde el presunto asesino oficial pasaba casi cada noche aferrado a una botella de agua y buscando a quién llevarse a la cama. Públicamente, la víctima y el acusado fueron vistos en numerosas ocasiones en ese local.\nPero donde se planeó todo no fue allí, sino en la ciudad antigua de Bangkok. Entre las personas que formaban parte de esa banda de españoles y tailandeses, había dos catalanes que fueron clave en todo el asunto. Ellos mismos fueron los que le dieron el nombre a su banda. La Banda de la Cabeza de Toro.\nCuando la policía tailandesa hablaba de esa 'Banda del Toro' nada más iniciar sus pesquisas, no fue una invención nacida en los despachos del cuerpo y de la que luego se retractaron. Esta Banda de la Cabeza de Toro, según los confidentes de El Confidencial, se habría dedicado a la extorsión y, sobre todo, al narcotráfico con metanfetamina, la droga más común del sudeste asiático y que tiene enganchados a decenas de miles de personas en Tailandia. Arturo, quien siempre había fanfarroneado de no tomar una gota de alcohol porque necesitaba estar lúcido en todo momento, se volvió adicto a fumar metanfetamina y a consumir pastillas rojas de 'ya ba', la versión más edulcorada y mezclada con cafeína que usan muchos tailandeses de escasos recursos. Se había vuelto despistado y confiado en su descenso a los infiernos, propiciado por la escasez monetaria y las drogas.\nMás allá de las fiestas y de las sesiones de consumo, Segarra empezó a seguirle los pasos a una persona que le ofreció posibles negocios en lo único que había sabido hacer en su vida: estafar. Le convenció para que comenzase a buscar a personas con pocos recursos y a ofrecerles que se abriesen cuentas bancarias, donde recibirían ingresos que incluirían una comisión. El mismo Arturo empezó a abrir cuentas a su nombre para recibir allí dinero procedente de actividades delictivas.\nOtros confidentes hablan de que la misma banda estuvo envuelta en otras actividades, como el tráfico de personas y de pasaportes. No hay ninguna prueba concreta de que eso sea así, si bien tras el atentado de Erawan la policía tailandesa desarticuló una red de falsificación de pasaportes que desembocó en un mayor control de visados. Curiosamente, los pasaportes españoles fueron los más investigados, e incluso hubo un aumento de la denegación de visados de larga residencia a documentos que llegasen de España.\nEn el grupo había dos catalanes que fueron clave en todo el asunto. Fueron quienes le dieron el nombre a su banda. La Banda de la Cabeza de Toro\nJoaquín Campos, quien ha conversado con muchos informantes y no ha dejado de investigar pese a las muchas amenazas recibidas, va un paso más allá y habla de esa posible persona a la que Arturo empezó a emular y para quien empezó a 'trabajar'. Algunas de sus fuentes señalan a un catalán con fuertes lazos, incluso familiares, con el poder militar tailandés. De estatura menuda, consumidor habitual de metanfetamina y altas dosis de alcohol. Y quien, presuntamente, planeó todo junto a Segarra. Uno de sus principales 'socios' es otro catalán, miembro también de la Banda de la Cabeza de Toro y experto en falsificaciones, que se ocuparía de la documentación con la que sus miembros ayudarían a introducir a inmigrantes ilegales, que viajan hasta Tailandia sin necesidad de visado, en terceros países como Japón.\nBernat también se había encontrado en numerosas ocasiones con esta persona, fascinado por su extravagante manera de vivir, tan alejada de lo que había sido su propia vida. Terceras personas dicen haberles visto en lugares alejados de Climax, como el Gekko Bar de Bangkok.\nEn los últimos meses, Arturo había cambiado a una joven universitaria bastante jovial y algo embobada por una joven con mucho que ocultar, Pridsana. Mientras la antigua novia se asustaba cuando su Arturo le decía que quería que ella se abriese cuentas y que buscaba la manera de mover pasaportes falsos, Pridsana le animó a menudear con pastillas. A que fuese a Climax, donde las drogas están totalmente prohibidas, a pasar anfetas. Y siendo además un extranjero, en total desventaja en un país muy celoso con los suyos y donde las mafias no quieren intrusos.\nEn las semanas previas a la llegada de Bernat, Arturo ya había intentado poner en marcha su plan para robar a aquellos que le consideraban un amigo de la noche. El catalán que le ofrecía aquellos 'trabajitos' le habría ofrecido la posibilidad de usar a sus expolicías para hacerse pasar por agentes. Según el relato de fuentes muy cercanas a Arturo, el plan era que él y algún amigo adinerado fueran atrapados por estos supuestos mafiosos y les pidieran dinero tras haberles plantado droga en un bolsillo.\nPero con Bernat, la cosa iba a ir mucho más allá. Siempre se ha dicho que Arturo lo convenció para ir a su casa con la excusa de cualquier fiesta privada, pero otras fuentes avisan de que la estrategia iba más allá. Que supuestamente fueron a casa de Segarra tras haberse visto con algunos falsos policías que, tras extorsionarles con un pequeño alijo de droga, les reclamaron una transferencia de urgencia. Arturo habría ofrecido a su víctima ir a su casa y hacer el envío desde su ordenador. Con las cuentas de Bernat, ya que él no tenía dinero.\nLas fuentes de El Confidencial creen que aquel catalán que usaba a Segarra para sus recados estaba esperando junto a un tailandés escondidos en el apartamento de Bernat. Fue él quien dirigió la tortura del consultor. Hay indicios de que podía haber otro individuo más que hacía las veces de 'hacker', puesto que la operación informática incluyó un cifrado de datos que, aun siendo bastante chapucero -como pronto descubrió la policía-, estaba fuera del alcance de los demás implicados en la trama.\nMuchos se preguntan: ¿puede alguien ser tan corto de miras ante un delito así como para transferir todo el dinero a sus cuentas corrientes sin pensar en las consecuencias? Hay quien achaca esa prepotencia y despreocupación al consumo de metanfetamina. Pero alguien que comete un error así, ¿deja luego impoluto el lugar del descuartizamiento y sin más pruebas que un diminuto resto de sangre fortuito dentro de una tubería, que es lo único que la policía encontró -días después del primer registro- en el apartamento de Segarra? Por no mencionar lo difícil que es transferir un millón de dólares guardados en un banco de Singapur con únicamente un portátil y desde una habitación de Bangkok.\nEn la versión oficial, el mismo tipo maquiavélico que logra seducir a alguien que era todo lo contrario a él, y que consigue hacerse con el dinero y acabar supuestamente con la vida de una persona que le brindó su confianza, no piensa luego que si lanza unos restos humanos en bolsas de basura al río sin siquiera una piedra dentro, aquello sale a flote. Algo no cuadra en las incoherencias entre el supuesto plan maestro de un estafador que hasta entonces no parecía haber matado a nadie y los terribles fallos que acabó cometiendo.\nTailandia ha juzgado a Artur Segarra y se espera sentencia. Para la justicia, es el único implicado: desde que fue capturado por los camboyanos y devuelto a Bangkok, la teoría de la Banda del Toro se ha desvanecido. El abogado Piriyawiboon ya dijo que él tenía la clave, pero que, seguramente, si hablaba acabaría muerto. Y que a la policía no le interesa reabrir el caso, puesto que la justicia en este país funciona de otra forma.\nTras meses de investigación, lo que parece haber quedado claro es que hay muchísima gente que sabe demasiado. Más allá de los desvaríos de alguno y de los fantasmas de otros, hay personas muy cercanas a Arturo que conocen muchos detalles y cuyos testimonios han quedado en el limbo.\nEl deseo de justicia por atrapar a quienes pueden estar envueltos en este crimen se ahoga en el miedo, que silencia a unos y sirve de excusa para otros\nObviamente, el miedo pesa, y mucho, en todo ello. Si la Banda del Toro es real, tal y como la han descrito varios confidentes, los motivos para temer represalias son reales. Y Tailandia es un país donde darle un susto -o algo peor- a alguien es barato y sin graves consecuencias.\nHay personas como Pridsana, la que fue última novia de Arturo, que saben más de lo que cuentan. Ella sigue en la calle, la han vuelto a ver por los lugares habituales prostituyéndose -por precios elevados para las tarifas tailandesas- y pasando metanfetamina. Algunas fuentes señalan que es por el trato que tiene con un expolicía y jefe de seguridad de varios locales tailandeses.\nOtros residentes en Tailandia y visitantes habituales se estremecen al conocer que compartieron mesa con delincuentes. Y quienes saben más de la cuenta temen lo que pueda ocurrir si algo que salga a la luz se les pueda atribuir a ellos. Y es que el deseo de justicia por atrapar a quienes pueden estar envueltos en este crimen se ahoga en el miedo. El mismo miedo que silencia a unos, y que sirve de excusa para otros. El miedo que sintió David Bernat cuando vio que sus 'amigos delincuentes' eran verdaderos criminales, pero no precisamente amigos.\nMiembros de la Policía Nacional española y de los Mossos d’Esquadra familiarizados con el caso han manifestado en privado que todo apunta a que, cuando menos, gran parte de lo narrado tuvo que ser así. Desgraciadamente, y aunque hay mucho por investigar, la policía tailandesa tiene a su perfecto culpable con el que cerrar un caso difícil y puntilloso. El otro actor que algo podría hacer es el consulado español, y los cuerpos policiales nacionales apuntan directamente a sus colegas de Bangkok como quienes han de seguir en ello.\nPorque el consultor catalán no cometió ningún delito. Aunque algunos, desde el consulado de Bangkok, le hayan menospreciado en público por disfrutar de las pasiones que ofrece Bangkok, y que jamás le hicieron peor persona. Porque David Bernat siempre fue uno de los buenos. Y algunos de los malos, parece, siguen campando a sus anchas.\nCoordinación: Daniel Iriarte


¿Cuántas calorías debe comer para bajar de peso? - Salud - amhasefer.com\nAntes de poder determinar la cantidad de calorías que necesita consumir para perder peso, usted debe saber la cantidad de calorías que su cuerpo necesita a diario. Mientras que el USDA estima que la ingesta media de calorías para las mujeres y los hombres en 2000 y 2500, respectivamente, los cálculos que determinan el consumo de calorías implican más factores que sólo su género. ¿Cuánto pesa, su edad y nivel de actividad determina la cantidad de calorías que su cuerpo necesita.\nTu cuerpo necesita calorías para hacer las funciones más básicas. Incluso las personas sedentarias necesitan una buena cantidad de calorías. Mientras calorías puede parecer el enemigo para los que tratan de perder peso, en realidad, las calorías son las que hacen posible que usted pueda seguir su peso ideal. Al consumir muy pocas calorías, puede que no tenga la energía que necesita para obtener el cuerpo que deseas. En general, se recomienda que usted consume al menos 1.200 calorías por día. Una mejor estimación es calcular su tasa metabólica basal (TMB) para determinar la cantidad mínima de calorías que debe comer para bajar de peso.\nHay tres factores que determinan la cantidad total de calorías que su cuerpo necesita cada día: su BMR, nivel de actividad y el efecto térmico de los alimentos. Su BMR es la cantidad mínima de calorías que su cuerpo necesita en reposo, para llevar a cabo funciones tales como la respiración y el bombeo de la sangre. Determine su BMR con el siguiente cálculo: 655 + (4.35 x peso en libras) + (4.7 x altura en pulgadas) - (4,7 x edad en años). Los hombres, sin embargo, utilizan este cálculo: 66 + (6.23 x peso en libras) + (12.7 x altura en pulgadas) - (6,8 x edad en años). No se debe comer menos calorías que su BMR.\nLas calorías que se encuentran en los alimentos provienen de grasas, proteínas e hidratos de carbono. Un gramo de proteína o hidrato de carbono es igual a 4 calorías, mientras que 1 g de grasa es igual a 9 calorías. Las calorías que usted consume debe incluir un balance de cada uno de los tres tipos de calorías. Al hacer una dieta, es particularmente importante tener una comida equilibrada, con el fin de proporcionar a su cuerpo con los nutrientes suficientes. La Guía Pirámide de Alimentos del USDA sugiere que consume alrededor del 45 a 65 por ciento de sus calorías de los carbohidratos, 20 a 35 por ciento de sus calorías diarias de grasa, y 10 a 35 por ciento de proteínas.\nCuando para comer\n¿Con qué frecuencia usted come es casi tan importante como lo que come. Para maximizar su metabolismo, comer cuatro a seis comidas pequeñas al día. Por lo general, el desayuno y el almuerzo deben ser sus principales comidas del día, cuando usted todavía tiene una buena parte de la izquierda en el día para quemar las calorías. Además, consumir la mayor parte de su grasa al principio del día, para evitar su almacenamiento en su cuerpo.\nSi bien la dieta, asegúrese de prestar mucha atención a todo lo que come. Considere llevar un diario. Consulte calculadoras en línea que pueden ayudarle a determinar cuántas calorías hay en los alimentos que consume, así como la cantidad de calorías que puedes quemar hacer ciertas actividades. Cuidado con las calorías ocultas, tales como las que se encuentran en las bebidas, porciones de gran tamaño y refrigerios adicionales.\nBuenas verduras para comer para bajar de peso - December 4\nCómo cambiar tu mente si usted ordena Seguro de Salud\nSobre Alcohol y Tylenol PM\nCuáles son las causas de la retención de agua severa?\nRazón número uno para arterias obstruidas\nCómo beber aceite de orégano


El Blog Como Cuaderno Virtual |authorSTREAM\nEl blog como cuaderno del alumno\nEl blog como cuaderno virtual :\nEl blog como cuaderno virtual www.tecnotic.com BETA\nEl blog como cuaderno virtual El blog como cuaderno de trabajo online. El alumno realiza en el blog las actividades que propone el profesor. Tareas en las que el alumno tiene que redactar artículos, crear links, RSS, etiquetas…. Periodicidad semanal de las tareas.\nEl blog como cuaderno virtual Una vez finalizado el plazo para realizar la tarea, el profesor pasa a revisar el trabajo. El profesor puede realizar comentarios en los artículos que considere oportuno. Se ha empleado Blogger por seguridad y facilidad de uso.\nEl blog como cuaderno virtual Todos los blogs de los alumnos están centralizados con un agregador de feeds. Existen varias posibilidades en la red.\nEl blog como cuaderno virtual El agregador reúne los artículos de los blogs de los alumnos . Facilita el seguimiento de las actividades y evaluación del trabajo. Blog 3 Blog 2 Blog 1 AGREGADOR DE FEEDS Feed 1 Feed 2 Feed 3 1 2 3\nEl blog como cuaderno virtual Blogs de alumnos Agregador de feeds Consulta feeds Comentarios\nEl blog como cuaderno virtual El blog es una herramienta de motivación para el alumnado Si 78,5% NO 21,5%. Permite que el alumno desarrolle competencias en TIC. (Tratamiento de la información y competencia digital) Fomenta la lectura y la escritura (Comunicación lingüística).\nEl blog como cuaderno virtual Permite iniciar al alumno en el lenguaje hipertextual. En el blog el alumno es el protagonista, fomenta la autonomía e iniciativa personal y el aprender a aprender El profesor se convierte en orientador del trabajo personal del alumno, guía el proceso, supervisa, comenta…\nEl blog como cuaderno virtual El blog permite el desarrollo de la creatividad e imaginación Si 82,3% No 17,7% La posibilidad de introducir recursos multimedia da una nueva dimensión a las actividades realizadas.\nEl blog como cuaderno virtual Desarrollo una actitud responsable y adecuada en el uso de las TIC. Es un espacio de comunicación al que se asoman el profesor, otros alumnos, padres, amigos>>>>REALIMENTACIÓN Si 47,9% No 52,1% Algunos alumnos adquieren “sentido de audiencia”>>>>EXPRESIÓN CORRECTA Si 63,3% No 36,7%\nEl blog como cuaderno virtual El alumno personaliza el trabajo en su blog, adaptándose a su nivel, a su ritmo de aprendizaje, a sus gustos….(Atención a la diversidad) El blog da voz a los que no se atreven a expresarse en clase por timidez, inseguridad y otros motivos. La experiencia motiva a los alumnos a crear su blog propio. Si 81,2% No 18,8%\nEl blog como cuaderno virtual Existen muchas posibilidades…. El profesor puede crear con una cuenta los blogs de sus alumnos (administrador). Visible únicamente por los autores del blog o por las personas que se decida (hasta 100 lectores).\nEl blog como cuaderno virtual Se puede decidir por un blog en el que todos escriben….hasta 100 autores. Se recomienda experiencia previa del profesor en el uso del sistema.


Industrias Canaima entregará 20 mil computadoras en inicio del año escolar 2019-2020 | PSUV\n16.Sep.2019 / 09:35 am / Haga un comentario\nLa Industrias Canaima completará una nueva entrega de 20 mil computadoras portátiles al Ministerio del Poder Popular para Educación, a fin de garantizarle la herramienta tecnológica a niños, niñas y adolescentes que cursarán sus estudios de Educación Básica en el país durante el año escolar 2019-2020.\nEl presidente de Industrias Canaima, Luis Díaz, manifestó que el Gobierno Nacional está listo para cumplir con la meta de fomentar el acceso a la información y al conocimiento, a través de instrumentos tecnológicos de excelente calidad, reseña la nota de prensa del Ministerio del Poder Popular para Ciencia y Tecnología.\n“Nuestra industria se suma al llamado del presidente Maduro a toda la juventud: ‘¡Vamos todos a estudiar!’. Las populares Canaimitas están presentes y consecuentes, listas para difundir los contenidos educativos, con el fin de impulsar el pensamiento creativo e innovador de los estudiantes. Nuestra meta es continuar el programa de dotación de equipos tecnológicos al pueblo venezolano”, indicó.\n“Las Canaimitas tienen todas las funcionalidades; ofrecen todas las características de un excelente equipo. Estamos orgullosos de nuestro producto; porque, además de habilitar la construcción de nuevos contenidos, lleva el sistema operativo Canaima 6 hecho en Venezuela y, por supuesto, la semilla que el Ministerio de Educación elaboró cuidadosamente para los niños, las niñas y los jóvenes de la patria”, puntualizó.


Balón Fútbol de papel. Recorta y pega | Papelisimo\nCuriosidades, Didáctico, Imprimibles, Manualidades niños\nNo es que me guste especialmente el fútbol, pero podemos aprovechar la ocasión para dar una clase de geometría a los niños, seguro que así prestarán mucha más atención.\nSi te gusta la idea, mira también otras manualidades didácticas o cómo usar un icosaedro truncado para crear una lámpara de origami.\n–2 hojas de papel blanco\n–1 hoja de papel negro (u otro color distinto al blanco)\n–Descargar las plantillas imprimibles en pdf gratis aquí:\nVÍDEO CON TODO EL PROCESO: Pelota de fútbol de papel\nCómo construir una pelota de fútbol de papel recortable (no es origami):\nEXPLICACIÓN PARA DAR A LOS NIÑOS:\nExplica a los niños de dónde viene esta figura geométrica, así tenemos manualidad y clase de geometría, dos por el precio de uno 😉\n-Un balón de fútbol tiene la forma de icosaedro truncado, uno de los sólidos de Arquímedes (si te preguntan quién es Arquímedes a la Wikipedia), ¡vaya que sorpresa, Arquímedes inventó el balón de fútbol!\n–Un balón de fútbol tiene 32 caras (20 hexágonos y 12 pentágonos). Los hexágonos son los que tienen 6 lados y los pentágonos los que tienen 5 lados.\n–Los hexágonos los vamos a imprimir en blanco y los pentágonos en negro, y vamos a ir doblando las solapas con cuidado y pegando unas piezas con otras. No puede haber dos caras negras juntas ni tampoco tres caras blancas juntas. Se tienen que ir alternado los colores para que parezca un balón de fútbol de verdad.\n– Puede ser tan grande como queramos, sólo tenemos que tener en cuenta que el lado del hexágono tiene que ser exactamente igual al del pentágono para que las caras del balón de fútbol se acoplen entre si.\nPELOTA DE FÚTBOL DE PAPEL PASO A PASO:\n–Descargar e imprimir las imágenes recortables (al principio están los enlaces)\n–Recortar las piezas para las caras del balón de fútbol\n–Pegar las caras para ir construyendo el balón


Pero estos mocosos malcriados con sus deditos pegajosos son bastante peligrosos. Así que bajo el lema “todos para uno y uno para todos”‘ organizarán una espectacular huida. Además, a la aventura se incorporan algunos rostros nueva, entre las que están Ken, el simpático novio de Barbie , un erizo vestido de tirolés llamado Sr. Púas, y un oso de peluche rosa que huele a fresa llamado Lotso Abracitos.\nEl director Lee Unkrich afirma que han seguido la tradición de Pixar de mezclar diversión con una historia con la que no es difícil identificarse. Tal y como dice Unkrich: “Toy Story 3 habla de los cambios. En la vida hay que adaptarse a los cambios, a las diversas etapas que la componen. En esta película los personajes se enfrentan a grandes cambios. Woody y el resto de los juguetes tendrán que hacerse a la idea de que Andy va a abandonarles. El niño se ha convertido en adulto y se va a la universidad. La madre de Andy también tiene que enfrentarse a la idea de que su hijo se ha hecho mayor y que va a abandonar el hogar familiar. Empezamos nuestra historia con momentos fundamentales de las vidas de los personajes”.\n“Shots”: cortometrajes fantásticos en Valladolid →


Alianza Petrolera trabajará dos semanas en Bogotá | Vanguardia.com\njueves 13 de junio de 2019 - 5:00 PM\nLos aurinegros tienen previstos dos partidos amistosos, ante Fortaleza y Patriotas, en las dos semanas de preparación en las que estarán en la ciudad Bogotá, a donde llegó el equipo el pasado lunes.\nAvanza la pretemporada de Alianza Petrolera y el equipo continúa con la puesta a punto, de cara a lo que será el segundo semestre, donde tendrá por delante la Liga Águila II, con el difícil reto de mantener la categoría.\nLas últimas informaciones del cuadro aurinegro lo sitúan en Bogotá, a donde viajó esta semana bajo la dirección técnica de César Torres, para afrontar dos semanas de entrenamientos en los 2.600 metros capitalinos.\nA la capital del país arribaron 26 jugadores en busca de su mejor forma para cumplir los objetivos del semestre.\nEl gerente deportivo del Alianza Petrolera, Jorge Enrique Corzo, informó que el plan es hacer trabajos de acondicionamiento físico y táctico a doble jornada.\n“Ya tenemos confirmados dos juegos, ante Fortaleza y Patriotas, pero estamos buscando cerrar otro amistoso, para seguir moviendo al equipo e ir dándole ritmo para el comienzo de la Liga Águila II”, manifestó el ejecutivo.\nCarlos Pérez, zaguero central del cuadro de Barrancabermeja, se refirió a este trabajo en Bogotá y dijo que el grupo viene con la mentalidad de seguir exigiéndose al máximo para lograr una óptima preparación.\n“Continuaremos nuestro entrenamiento en este clima totalmente diferente al de nuestra ciudad, para lograr un mejor estado atlético y al mismo tiempo, mejorar en lo futbolístico, corrigiendo algunos puntos que nos faltaron en el primer semestre y poder así llegar a las finales en la Liga”, dijo el defensor.\nPor su parte, Juan Sebastián Mancilla manifestó que serán dos semanas fuertes, pero que valdrán la pena para que al final de año se vean los resultados.\n“Vamos a aprovechar la altura. Estamos muy motivados y conscientes de lo que nos vamos a jugar este semestre, por lo que el objetivo grupal está definido y todos estamos trabajando en comunión por alcanzarlo”, puntualizó el volante santandereano.\nAdaptación física a la uruguaya\nEl uruguayo Fernando José González Borsani la tiene clara: “Las cosas van a salir bien”. Lo dice sin titubeos para referirse a las expectativas que tiene de cara a lo que será el desarrollo de la Liga Águila II.\nEl profesor González, de 52 años de edad, ya cumplió una semana al frente del equipo de Barrancabermeja, en el cual ha trabajado en tareas de acondicionamiento.\n“... Adaptación al entrenamiento, adaptación a la forma y al modelo de juego, a las cargas desde el punto de vista físico, lo que se venía haciendo.\n“Serán dos semanas de entrenamientos, enfocados a la formación de una idea de juego futbolística para enfrentar el torneo que viene, con base al perfil que ya está diseñado”, dijo el profesional.\nAcerca de lo que será la pretemporada, de casi 50 días, de la ‘Máquina Amarilla’, González asegura que la idea es llegar a las puertas de la Liga II de una forma ideal.\n“... Como se dice en el lenguaje deportivo, tendremos que llegar en buena forma. Esa forma en que lleguemos va a depender mucho de las metodologías que utilicemos, y de la retroalimentación con el equipo de trabajo, técnico, médico y de jugadores”, agregó.\nCabe recordar que González, además de su paso por clubes uruguayos y otros de Ecuador, estuvo en el Deportivo Cali, donde precisamente conoció a Sergio Herrera, hoy asistente técnico de César Torres.\nAlianza Petrolera, a sumar ante el campeón América\nAtlético Bucaramanga y Alianza Petrolera conocieron su calendario para el 2020\nJeison Velandia, el hincha que diseñó la camiseta del Atlético Bucaramanga


Revisión actualizada y experiencias Octubre de 2017 – chirurgiabellezza.com\nRevisión actualizada y experiencias Octubre de 2017\n6 Comentarios o Testimonios 9,465 Visitas\nMuchas mujeres sufren de un pecho pequeño. Sólo muy pocas personas están preparadas o pueden permitirse el lujo de someterse a un aumento mamario mediante cirugía. Si usted también tiene problemas con sus senos, entonces un aumento natural de senos es exactamente lo correcto. La Crema Upsize es una buena alternativa para hacer el pecho más estable y visualmente más grande. Después de numerosas pruebas clínicas con aglutinantes biológicos e ingredientes orgánicos, los investigadores finalmente han logrado desarrollar un producto que estimula el estiramiento natural de los senos y promueve el crecimiento. Se trata de una combinación de principios activos puramente naturales, compuestos exclusivamente por extractos vegetales 100%. Reaccionan esencialmente con el estrógeno femenino. Los ingredientes estimulan la circulación sanguínea de las glándulas mamarias, lo que hace que los senos estén más llenos y sean más femeninos. Los ingredientes incluyen el aceite de argán, el extracto de centella, el deosimiltroestrol, la Pueraria Mirifica y el aceite de pepitas de uva. Estos ingredientes tienen un efecto:\nSi usted no está satisfecha con la forma o el tamaño de su seno, debe hacer algo al respecto. Muchas mujeres se sienten más atractivas debido a que sus senos son más grandes. Es el epítome de la feminidad y por lo tanto asegura una vida más exitosa. Desafortunadamente, en la naturaleza, no todas las mujeres tienen senos grandes. Especialmente después del embarazo o debido al proceso natural de envejecimiento, un seno pierde estabilidad y belleza. Además de la costosa cirugía estética, también es posible el apoyo mamario con una crema. Con el uso regular, los cambios positivos en la mama se pueden ver rápidamente. Estos pueden ser muy diferentes de una mujer a otra. Después de 5 a 12 días usted debe notar una mejoría de sus senos. Tu pecho se llena y se ve más hermoso. Los tejidos son más firmes y los senos son generalmente mucho más femeninos.\nEs muy importante que usted aplique la crema regularmente para mejorar sus senos. Por lo tanto, siga exactamente las instrucciones del fabricante. Esta es la única manera de asegurar que el aumento de senos o levantamiento de senos sea posible en un período de tiempo muy corto sin tener que acostarse debajo del cuchillo. Una aplicación con el producto sólo puede producir un resultado especialmente eficaz si se siguen exactamente las instrucciones. Este tratamiento debe durar por lo menos de dos a cuatro semanas. De este modo se consigue un resultado óptimo. Aplique la crema dos veces al día, uniformemente sobre el pecho. Es mejor masajearlos por la mañana y por la noche con movimientos circulares. La piel de sus senos debe limpiarse y secarse antes de usar. Una aplicación generalmente toma de 10 a 15 minutos. Esto tiene la ventaja de que el pequeño masaje mejora la circulación sanguínea de la piel de las mamas y permite que la crema penetre mejor. Después de unos días notará que tiene por lo menos una taza de pecho más.\nNuestra prueba de actualización\nNuestras pruebas de tamaño elevado han demostrado que los efectos de los ingredientes naturales pueden tener un efecto positivo en el pecho. La crema es bien tolerada y fácil de aplicar. Se absorbe rápidamente para que la ropa no se contamine. Si la crema se usa diariamente por un período de tiempo más largo, la mama muestra un cambio positivo. Es particularmente ventajoso que las molestas estrías desaparezcan.\nExperiencias generales de actualización\nYo mismo tuve problemas en los senos después de mi tercer embarazo. Perdió estabilidad y mostró ligeras estrías. La crema ha mejorado claramente la apariencia de la piel y mi pecho se siente más firme y femenino de nuevo. La aplicación de la crema no requiere mucho tiempo. Más bien, aplicar la crema y masajear los senos se convierte en un ritual diario. El resultado es impresionante. Mi pecho se ha agrandado por un tamaño de taza, lo que me hace muy orgulloso como mujer. Por lo tanto, un aumento de senos natural es realmente posible. Las experiencias de los clientes le muestran los éxitos con este enlace!\nLa nata consiste en una base puramente vegetal y natural. El efecto ha sido probado en numerosas pruebas. Sólo las plantas que han sido utilizadas en medicina durante muchos siglos se utilizan para la producción. Todos los ingredientes son vitales para la salud de sus senos en su camino. Por esta razón, no se conocen efectos secundarios. A lo sumo, puede suceder que la piel de sus senos en el área del pezón sea un poco más sensible de lo normal. De lo contrario, la aplicación del producto no se verá afectada.\nprevious postGarcinia Cambogia Effetti collaterali\nnext postCollamask lavora? Opinioni 2017 – In una vita sana


Nulas campañas en afores – Marielena Vega\nNulas campañas en afores\nPara generar la gran cantidad de recursos en los fondos privados de pensiones, la promoción del Estado ha sido prácticamente nula en comparación a las campañas para promover las afores, de lo que puede desprenderse que las empresas podrían ser un actor que ayude en forma mucho más importante.\n¿Por qué? Carlos Lozano Nathal, presidente del Colegio Nacional de Actuarios, dice que ello se debe a las ventajas que las empresas pueden obtener mediante estímulos fiscales, así que las autoridades deberían restablecer la deducción de las aportaciones de las empresas al 100%, y que nunca debieron haber lastimado un estímulo tan benéfico al reducirlo a 53%, pues inhibe un generador de ahorro interno de importancia mayúscula en contra del país mismo.\nLas empresas pueden visualizar que el trabajador que está libre de algunas preocupaciones sobre sus ingresos futuros se vuelve más productivo, encontrando facilidades en el fortalecimiento de construcción de equipos de alto rendimiento, es decir, se potencializará el aprendizaje institucional por la buena disposición en la transmisión de los conocimientos. Todo esto es apoyo real y contundente hacia la productividad.\nLos empresarios también son grandes beneficiarios de los planes privados de pensiones. Ellos también envejecen y podrán tener ventajas de ingresos importantes, además de los de la seguridad social que les permitirán heredar sus empresas con bases financieras más sanas por distribuir mejor los costos entre diferentes generaciones.\nAdemás, el empresario, al ser mucho más permanente en la empresa que los trabajadores, podría tener acceso a beneficios cuyos costos son proporcionalmente menores que los beneficios (por la distribución en el tiempo del costo de la pensión). Países como Reino Unido y otros europeos debaten cómo lograr que los empresarios establezcan más planes privados, cómo lograr que los trabajadores ahorren más y que el Estado sea efectivo en la construcción de esa cultura. ¿Y en nuestro país? Es tiempo de iniciar un debate serio, objetivo, informado y de verdadera preocupación por el bien común y tomando en cuenta a los especialistas, que estén más allá de intereses particulares.\nDuplicidad entre AGACE y AGA. Es importante el mercado extranjero para cualquier empresa que deseé pasar fronteras. De ahí la relevancia de las decisiones que tomará el SAT, bajo la tutela de Aristóteles Núñez, para evitar el mercado ilegal en las fronteras, incluso para ayudar a disminuir las irregularidades que, aunque no se den a conocer, se conservan como secretos a voces.\nEl abogado Édgar Mendoza Chávez, consultor y litigante en materia aduanera y comercio exterior, dice que sería conveniente que se hiciera una revisión para tal objetivo. Pues si bien en septiembre de 2012 el SAT conformó la Administración General de Auditoría de Comercio Exterior (AGACE), dicha unidad administrativa, con nivel de administración general, fue concebida como la autoridad que concentraría las facultades de comprobación en materia aduanera y comercio exterior, es decir, la revisión de mercancías de procedencia extranjera y personas que las posean o que sean sus propietarias. Proceso que también realizan las aduanas.\nEsta columna volverá a publicarse el próximo 17 de agosto, por motivos de vacaciones. Hasta entonces.


Campaña global le pide al Papa Francisco que sea vegano durante la Cuaresma - Mercy For Animals\nCampaña global le pide al Papa Francisco que sea vegano durante la Cuaresma\nPor Paulina Quintana - Febrero 6, 2019\nMillion Dollar Vegan, una enorme campaña global apoyada por celebridades, ambientalistas e investigadores de todo el mundo, le ha pedido al Papa Francisco que adopte una alimentación vegana durante la Cuaresma por el bienestar de los animales, de las personas, de nuestro futuro y de nuestro planeta. Si acepta el reto, el grupo Blue Horizon International Foundation donará un millón de dólares a la organización benéfica elegida por el Papa.\nLa campaña lanzada en forma simultánea en 15 países, incluido México, se enfoca en resaltar el impacto negativo que la explotación industrial de animales tiene en el planeta, al ser una de las causas principales de la deforestación y la pérdida de biodiversidad, y someter a millones de animales confinados en granjas industriales a una existencia llena de sufrimiento. El Papa Francisco ya ha expresado previamente su preocupación por estos temas en su encíclica Laudato si’.\nLa activista Genesis Butler, la persona más joven en la historia en dar una charla TEDx, pide al pontífice adoptar el veganismo en esta Cuaresma en una carta abierta.\nLos hábitos alimenticios actuales de las naciones dominantes más ricas están causando destrucción y devastación global. La industria ganadera utiliza el 83% de las tierras agrícolas, pero produce solo el 18% de nuestras calorías. Con 815 millones de personas que sufren de desnutrición, imagine a cuántas personas hambrientas podríamos alimentar en todo el mundo si evitásemos ese desperdicio de comida.\nMatthew Glover, Director General de Million Dollar Vegan y cofundador de Veganuary, añadió:\nLos científicos climáticos advierten que tenemos únicamente 12 años para controlar las emisiones globales si queremos evitar un aumento de 1.5 grados por sobre los niveles preindustriales. Cualquier aumento por sobre este número empeorará significativamente los riesgos de sequía, inundaciones, calor extremo y pobreza para cientos de millones de personas. Extinguirá incluso a más especies de animales y conducirá a incontables personas a la condición de refugiados. Para prevenir todo esto, necesitamos acciones globales inmediatas y audaces por parte de nuestros líderes mundiales.\nTu también puedes hacer la diferencia para los animales y el planeta. Regístrate y obtén gratis la Guía vegetariana para principiantes.


Y fue "Cambiemos" de Mauricio Macri la marca elegida que, vertebraron una propuesta engañosa que supieron instalar cuidadosamente. Basta con repasar las promesas de la campaña presidencial del 2015, para recordar que el Cambio prometido NO significaba perder ningún derecho, NI resignar calidad de vida, NI perder el trabajo, NI sufrir devaluaciones, NI ajustes que significaran perder poder adquisitivo. El cambio NO era el desguace de áreas esenciales del Estado, NI era el desmantelamiento de programas sociales, NI el cambio de paradigmas en cuanto a políticas públicas de salud y educación, NI el abandono de nuestra soberanía científica, NI la precarización del empleo, NI el saqueo a los fondos de nuestros jubilados. Y lo más grave, el Cambio prometido, NO contemplaba el volver a ponernos de rodillas ante el FMI\nYa en aquel 2015, un colectivo de organizaciones santafesinas, nos convocamos para advertir que lo que estaba en juego era lo suficientemente grave como para dejar de lado diferencias y anteponer el interés común en defensa del derecho a un modo de vida digno. La realidad es que pese a los esfuerzos organizativos, a la militancia y el debate que procuramos dar al interior de nuestras propias instituciones, el pueblo argentino optó por la Alianza Cambiemos y le otorgó la posibilidad de dirigir los destinos del país.\nEsa circunstancia, bajo ningún punto de vista incluyó el darle un cheque en blanco al Gobierno para que defraude en forma grosera el contrato electoral que contrajo con el pueblo, cosa que efectivamente sucedió.\nHoy, luego de 3 años de esta gestión de Gobierno, el balance expresa indicadores que arrojan claridad sobre los objetivos de las políticas públicas y quiénes han sido y son los reales beneficiarios de las mismas. Basta con repasar los principales indicadores de la actividad económica, la recesión, la caída de la actividad industrial y productiva, los cierres de empresas, fábricas y comercios, el aumento de la desocupación y el empleo no registrado, el brutal desplome del salario en relación a la inflación. Velozmente, en nuestro país volvemos a presenciar un escenario de empobrecimiento de las capas medias y un aumento de la pauperización de quienes ya se encuentran bajo la línea de pobreza.\nTrabajadores formales, trabajadores de la economía social y popular, comerciantes, pequeñas y medianas empresas sufren los embates de políticas que ahogan la actividad económica, configurando un combo letal que corroe y desarticula el mercado interno, con tarifas prohibitivas, con un crédito inaccesible y con la pérdida de fuentes laborales producto del cierre de fuentes de trabajo.\nParte de las nefastas secuelas de este plan cuidadosamente urdido, las podemos observar en lo que refiere a las tarifas de servicios públicos. Durante el ciclo 2016/2019, la incidencia de las tarifas sobre el salario mínimo, vital y móvil, pasó del 6% a casi el 25%, es decir casi un cuarto del ingreso mínimo se destina al pago de servicios públicos. Argentina pasó así a ocupar el tercer lugar entre los países sudamericanos con mayor incidencia de las tarifas sobre los salarios mínimos, siendo sólo superada por Venezuela y Chile. Apenas tres años atrás, el país exhibía la incidencia más baja de toda la región. La consecuencia de los cambios implementados, es que los aumentos aceleraron la inflación y resintieron la actividad económica sin ofrecer mejoras significativas en materia de producción de hidrocarburos o expansión de la cobertura.\nCabe recordar que el 31 de mayo de 2018 ambas cámaras legislativas de la nación aprobaron una ley con el objetivo de volver para atrás todos los tarifazos y retrotraer las tarifas a enero de 2017. Esa ley fue vetada en tiempo récord por el Presidente Mauricio Macri. Lo cierto es que desde enero de 2016 la luz aumento más 3600%, el gas 2400%, el agua 1118% y el transporte 500%. Estas cifras son abrumadoras y violentan nuestros derechos.\nHoy en Santa Fe el precio del Transporte urbano llega a $21,90, lo que hace muy difícil que una familia pueda acceder al transporte. Nuestro intendente, es uno de los principales voceros y parte activa de la Alianza Cambiemos, él también es responsable de que día a día se avasallen nuestros derechos, a poder constar con los servicios esenciales como es la luz, el agua y el gas.\nBajo el pretexto de reducir el gasto "populista" se redujeron en forma drástica los subsidios, derivando en aumentos indiscriminados para la población. Paralelamente, se avanzó el pago de intereses de deuda y en el Pacto Fiscal, que lejos de modificar las condiciones o la capacidad productiva del país, sólo financió la fuga de divisas y la destrucción del mercado interno.\nNo podemos soslayar que durante este período las empresas prestadoras de servicios públicos, maximizaron sus ganancias, producto de la política de dolarización de las tarifas. Una vez más, podemos observar con elocuencia, quienes ganan y quienes pierden con este modelo económico.\n-BASTA DE AJUSTE!\n-DEFENSA DEL MERCADO INTERNO Y LA PRODUCCIÓN\n-LOS SERVICIOS PÚBLICOS SON DERECHOS HUMANOS!\nSANTA FE, 17 DE ENERO DE 2019.


AMLO pidió investigar lo sucedido en protesta por femicidio en Cancún\nCiudad de México.- El presidente de México, Andrés Manuel López Obrador pidió a las autoridades correspondientes iniciar una investigación sobre los disparos que se detonaron durante la manifestación sobre la muerte de Bianca Alexis, en Cancún.\nLópez Obrador se negó a aceptar las versiones de elementos de la Guardia Nacional tuvieron que ver en las agresiones suscitadas durante la protesta, tal y como lo indicó el senador Emilia Álvarez Icaza.\nAsimismo, recalcó que la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) debe intervenir en el caso.\nEn cuanto a los hechos, pidió al gobernador de Cancún, Carlos Joaquín un informe sobre las acciones que tomó la policía en el disturbio donde por lo menos dos periodistas resultaron lesionados por los impactos de bala que recibieron.\n“No se debe utilizar la fuerza, no se deben utilizar armas, disparar, eso tiene que ver con actitudes autoritarias que no se acomodan a los nuevos tiempos. No a la represión, es lo que podemos decir, y que en efecto se haga la investigación”, destacó López Obrador.\nReconoció que respalda la postura de la Secretaria de Gobernación en cuanto a la investigación sobre el caso, así como la imposición de un castigo para quienes resulten responsables de los hechos, pues aseguró que no se debe utilizar la fuerza, “ni armas ni disparos”, “porque es propio de actitudes autoritarias que no se acomodan a los nuevos tiempos”.\nDestituyen al director de la Policía de Cancún\ntagsAMLOCancúnCiudad de MéxicoFeminicidioprotesta


Maria Jeglinska nació en Francia 1983. En 2007, se graduó del programa de Diseño Industrial de la ÉCAL. Durante los últimos dos años trabajó para la Galería kreo de Parísy en la oficina de Konstantin Grcic en Munich.\nA finales de 2009, ella...\n"La investigación en términos de diseño ayuda a revelar nuevas clases de soluciones y servicios dentro de la cultura de hoy".\nNacido en 1961, Jourdan vive y trabaja en París. Proveniente de una familia de arquitectos, Eric Jourdan tiene una inclinación marcada hacia mobiliario modernista clásico.\nEstudió en ambos la Ecole des Beaux Arts de Saint Etienne; École...\nEn un proyecto, lo interesante es mantener el espíritu de los dibujos originales una vez hechos.'\nNacida en Gassin, en la región del Var, en 1987, Charlotte estudió diseño y arquitectura de interiores en la Escuela Camondo. Emprendió un programa de intercambio de diseño industrial con la UDEM (Universidad de Montreal) en 2008, y se graduó en 2011 con...\n"Buscando hacer del intercambio el centro de sus esfuerzos, crea un espacio para la reflexión abierta que le permite enfocar los proyectos con ambición y un nuevo tipo de poesía.”


Perdida de peso sin razon alguna - Fat loss program singapore\nPerdida de peso sin razon alguna - Como ganar masa muscular sin grasa al mismo tiempo\nPerdida de peso sin razon alguna Infecciones crónicas como SIDA. Enfermedades crónicas como EPOC o enfermedad de Parkinson. Fármacos, incluso los usados en la quimioterapia, o medicamentos antitiroideos. Consumo de drogas ilícitas como las anfetaminas y la cocaína. La pérdida de peso involuntaria es la pérdida de 10 libras ( kilogramos) O el 5% su peso corporal normal durante 6 a 12 meses o menos sin conocer la razón. Extracción de alguna parte del intestino delgado; Uso excesivo de laxantes. El adelgazamiento sin causa aparente tiene varias causas, y algunas son graves. Infórmate acerca de cuándo perder peso de forma involuntaria requiere una. como quitar una espinilla interna de la nariz Esta pérdida de peso puede ser un signo de un trastorno físico perdida de peso sin razon alguna mental grave. Muy a menudo, la pérdida de peso se debe a que la persona ingiere menos calorías de las que su cuerpo necesita. Es posible que consuma menos calorías porque su apetito ha disminuido o porque tiene un trastorno que impide que su tracto digestivo absorba nutrientes malabsorción. Casi cualquier enfermedad prolongada que sea lo suficientemente grave puede provocar la pérdida de peso por ejemplo, una insuficiencia cardíaca grave o un enfisema. Perdida de peso sin razon alguna embargo, por lo general dichos trastornos ya se han diagnosticado cuando se produce la pérdida de peso; la presente explicación, en cambio, se centra en la pérdida de peso como primer signo de enfermedad. Las causas se pueden dividir en las de las personas cuyo apetito ha aumentado y las de las personas cuyo apetito ha disminuido. Nuestro boletín electrónico de interés general te mantiene al día acerca de una gran variedad de temas sobre la salud. La pérdida de peso sin causa aparente o de forma involuntaria, especialmente si es significativa o persistente, puede ser un signo de un trastorno médico no diagnosticado. El momento en el cual la pérdida de peso sin causa aparente se convierte en una preocupación médica no puede determinarse con exactitud. El peso se ve afectado por la ingesta de calorías, el nivel de actividad, el estado de salud general, la edad, la absorción de nutrientes y los factores económicos y sociales. Mayo Clinic no respalda compañías ni productos. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misión sin fines de lucro. Échales un vistazo a estos títulos exitosos y a las ofertas especiales de libros y boletines informativos de Mayo Clinic. Cualquier uso de este sitio constituye su acuerdo con los términos y condiciones y política de privacidad para los que hay enlaces abajo. que tomar cuando te duele la garganta y tienes mocos. 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El melanoma suele presentarse como una mancha oscura en la piel de aparecimiento reciente en lugares habitualmente expuestos al sol, como espaldas, brazos, piernas y rostro. Algunos tumores de próstata crecen lejos de la uretra y pueden no causar síntomas hasta fases bien avanzadas de la enfermedad. Un nódulo maligno suele ser duro, de forma irregular y bien adherido a los planos profundos. El autoexamen de perdida de peso sin razon alguna mamas debe ser realizado mensualmente para que pequeñas anormalidades puedan ser detectadas precozmente. Como mucho individuos sufren de constipación intestinal crónica, esta señal no ayuda mucho, ya que el paciente no nota mayor alteración de su patrón habitual de evacuación. modelo llave cerradura ejemplos. Bicarbonato limon y agua para adelgazar bencilpenicilina nombre comercial vademecum. dolor al extender la rodilla. aerobicos para bajar de peso bailando. ejercicio para aliviar el dolor del nervio ciatico. Como comer sanamente para bajar de peso.\nPodría ser normal adelgazar después de pasar por una situación de estrés como cambiar de trabajo, pasar por un divorcio o perder un ser querido. Sin embargo, también podría tener causas Dietas rapidas dependiendo de la edad del individuo o fases específicas de la vida como:. La pérdida de peso en el embarazo no es una situación normal, pero puede ocurrir cuando la gestante sufre de muchos mareos y vómitos al inicio del embarazo, por lo que no consigue mantener una alimentación adecuada. En estos casos, es fundamental consultar tanto al perdida de peso sin razon alguna como a un nutricionista para saber qué hacer y evitar complicaciones graves que puedan perjudicar el crecimiento del feto, ya que se espera que la una perdida de peso sin razon alguna sana y con peso normal aumente entre 11 a 15 Kg durante toda la gestación. SaludNutrición y Bienestar En un lenguaje sencillo y accesible. Nos adherimos a los principios de HONcode Compruebe aquí. Haga clic para activar. Dr. Landivar que me sugiere para las hemorroides para mi mamá, tiene 82 años, gracias Skip to Content. A menudo es el primer signo visible de la enfermedad. La caquexia también se denomina emaciación. La emaciación ocurre cuando una persona pierde peso y masa muscular. Las personas con caquexia generalmente tienen problemas para sobrellevar la demanda física del tratamiento. La pérdida de peso a menudo comienza con la pérdida del apetito. Cambios en el sistema inmunológico o el metabolismo. como bajar de peso 5 kilos en 3. 6:57 orochimaru version sasuke Mocos dolor de cabeza como se mide la presion arterial con tensiometro. como reducir los pectorales. cuanto cuesta una laparoscopia de ovario en mexico. como quitar la grasa de la cara con remedios caseros. sintomas de las primeras seis semanas de embarazo. semillas orejas para adelgazar.\nExisten perdida de peso sin razon alguna causas que pueden provocar una pérdida de peso. Sin embargo, otras pueden ser graves y necesitan atención médica. El abandono de los alimentos que no se digieren correctamente, tras un correcto diagnóstico, solventa el problema. Celiaquía : las personas con enfermedad celiaca sin tratamiento a menudo sufren una pérdida de peso involuntaria a lo largo del tiempo, debido a la mala absorción de los nutrientes, causado por el daño al intestino. Sin embargo, algunas veces, cuando se comienza una dieta libre de gluten, siempre tras un diagnóstico correcto, este adelgazamiento se subsana. Enfermedad de Crohn : es una enfermedad intestinal inflamatoria que provoca la inflamación del tubo digestivo. Puede producir dolor abdominal, diarrea, fatiga y, por supuesto, adelgazamiento involuntario. Se acompañan de mucho dolor en el estómago. Colitis ulcerosa : es una inflamación persistente del intestino grueso colon y recto. La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune perdida de peso sin razon alguna hace que el sistema inmunológico del cuerpo erróneamente ataque células sanas de las articulaciones y otros órganos. Existen otras enfermedades que pueden dar la cara con una pérdida de peso involuntaria, sobre todo, si esta es persistente. Algunas de ellas son:. Escribe tu comentario:. Perdida de peso sin razon alguna a responder asi lo prefieres, Comenta en la noticia.\nSensacion de calor en la cara sin fiebre\nLos expertos responden. Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema Para poder comentar necesita ser usuario registrado de hola. Compruébelo aquí. Temas médicos. Temas médicos frecuentes. Emergencias Paro cardíaco Atragantamiento. Temas y capítulos de salud. Aspectos esenciales para las personas mayores. Conceptos clave.\nTambién puede usarse para tratar trastornos de los vasos sanguíneos. Agregar a cualquier plataforma. Pérdida de peso involuntaria Por Michael R. Wasserman, MD.\nHacer clic aquí para la versión para profesionales. Los cantantes pueden desarrollar nódulos en las cuerdas vocales que provocan alteración de la voz. La presencia de dolor de garganta, ronquera, dificultad para tragar y adelgazamiento son señales que hablan a favor de un Adelgazar 72 kilos en la región del cuello, principalmente en fumadores de hace mucho tiempo.\nEstos tumores suelen causar sangrados que pueden provocar anemias por carencia de hierro. No siempre hay sangre visible en las heces. La pérdida de sangre puede ser pequeña, sin embargo constante, llevando perdida de peso sin razon alguna paciente a un estado anémico sin que el origen sea obvio.\nAsí como hacen las mujeres en el autoexamen de las mamas, todo hombre debe hacerse una evaluación periódica de su saco escrotal, en busca de masas palpables o alteraciones en la consistencia de sus testículos. Los nutrientes van directamente al cuerpo por perdida de peso sin razon alguna i. La terapia de nutrientes puede ayudar a los pacientes que tienen dificultad para masticar o tragar. Pérdida de peso Aprobado por la Junta Editorial de Cancer.\novulacion dolor en ambos ovarios hamburguesa de tofu y zanahoria Bajar grasa del abdomen en una semana Como debe ser la alimentacion de un deportista rutina para los brazos sin pesas\nexfoliante casero para la cara reseca Como perde peso sin perder masa musculae Esque quiero adelgazar banda fresa letra de cambio intolerancia sorbitol grado 1\nCausas de la pérdida de peso La pérdida de peso a menudo comienza con la pérdida del apetito. El dronabinol Marinolun cannabinoide producido en el laboratorio, puede aumentar el apetito. La insuficiencia suprarenal puede sospecharse por la hiperpigmentación, la hiponatremia y la hipercaliemia. Pérdida de peso. O le llamamos Perdida de peso sin razon alguna He leído y acepto la Política de Privacidad.\nDíganos, por favor, el horario en el que prefiere que le llamemos: Cualquier horario Mañana 9. Pérdida de peso involuntaria. Cuidados en el hogar. Lo que se puede esperar en el consultorio médico.\nEl peso se ve afectado por perdiendo peso ingesta de calorías, el nivel de actividad, el estado de salud general, la edad, la absorción de nutrientes y los factores económicos y sociales. Mayo Clinic no respalda compañías ni productos. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misión sin fines de lucro.\nÉchales un vistazo perdida de peso sin razon alguna estos títulos exitosos y a las ofertas especiales de libros y boletines informativos de Mayo Clinic. Adelgazar 7 kg: perdida de peso sin razon alguna kilos se recomienda subir en el embarazo. Existen muchas causas que pueden provocar una pérdida de peso. Sin embargo, otras pueden ser graves y necesitan atención médica.\nCeliaquía : las personas con enfermedad celiaca sin tratamiento a menudo sufren una pérdida de peso involuntaria a lo perdida de peso sin razon alguna del tiempo, debido a la mala absorción de los nutrientes, causado por el daño al intestino. Sin embargo, algunas veces, cuando se comienza una dieta libre de gluten, siempre tras un diagnóstico correcto, este adelgazamiento se subsana.\nEnfermedad de Crohn : es una enfermedad intestinal inflamatoria que provoca la inflamación del tubo digestivo. Puede producir dolor abdominal, diarrea, fatiga y, por supuesto, adelgazamiento involuntario. Perdida de peso sin razon alguna acompañan de mucho dolor en el estómago.\numbilical hernia during pregnancy risks amigdalas inflamadas adultos remedios caseros Aumentar masa muscular en piernas y gluteos hombres. Dieta para ninos con hepatitis viral. Como combinar los alimentos para evitar gases. Dieta para el meteorismo intestinal. 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Seterra - Descargar Gratis En Español\nDescargar Seterra 3.0\nDescargar Seterra Gratis Para Windows\nSeterra es una extensa y completa recopilación de ejercicios educativos, encaminados principalmente a repasar y perfecciones los conocimientos de geografía de sus usuarios.\nLa geografía incluida en Seterra abarca a los cinco continentes, y está repartida en casi un centenar de lecciones. Ciudades, países, accidentes orográficos, capitales de estado... todo esto y mucho más a tu alcance gracias a Seterra.\nLos ejercicios de Seterra están categorizados por países o por continentes, dependiendo de aquellas áreas donde te quieras centrar más. En pocas palabras, una magnífica forma de conjugar diversión y aprendizaje en un solo programa. Ideal para los más jóvenes.\nVer más imágenes de Seterra\nNota: Programas-GRATIS.net no ofrecerá bajo ningún concepto claves, serials, cracks, keygens o similares de Seterra como se recoge en la normativa de propiedad intelectual.\nÚltimas Opiniones Sobre Seterra\nRonald - 22/09/2008\nEl programa está muy bueno, la parte de la localización geográfica es lo más ¨divertido¨ que tiene la geografía, aún que no sea sólo eso.\nPoco énfasis en países latinoámericanos\nDescargas totales 13.639


Lentes de Contacto con Pantallas - Gametero\nLentes de Contacto con Pantallas\nTema en 'Foro Libre' iniciado por ~K Fox ., 28 Ene 2008.\nEn la universidad de Washington están desarrollando unas lentillas que funcionarán como una pantalla directamente en nuestros ojos. Imaginad a un hombre caminando por la calle y directamente que el vea en su ojo la ruta que debe seguir para llegar al destino, información meteorológica o cualquier otra información adicional. Algo así como en la película Terminator.\nLas lentillas en cuestión están aún en una fase de desarrollo muy prematura, pero por lo visto es posible, y posiblemente sea una realidad dentro de unos cuantos años.\nEn VídaExtra además hablan de su incorporación en el mundo de los videojuegos y es que con unas lentillas así y con la potencia gráfica que se esta conseguiendo en estos días, la inmersión del gammer en el juego será brutal.\n#1 ~K Fox ., 28 Ene 2008\nparacen buenas sobre todo seran de gran ayuda a las personas que tengan algunas fallas en la memoria o ligera discapacidad mental,y su aplicacion a los juegos...definitivamente sera una revolucion en ese campo.\n#2 james1476, 29 Ene 2008\nSi sobre todo para lo juegos^^ O ver la TV\n#3 ~K Fox ., 29 Ene 2008\nQ ******!!!1 lpm ksm\nSuerte a todos los viciosos y adictos a Gamerzlove\n#4 Nemesis, 22 Feb 2008


50 años del accidente de Palomares | Ecologistas en Acción\nEstás en: Inicio » Publicaciones » Revista » Nº 81 al 91 » Nº 87 » 50 años del accidente de Palomares\n50 años del accidente de Palomares\nDiciembre de 2015, por Revista | Visitas: 1535 | También publicado en: Almería, Residuos Palomares\nEn enero de 2016 se cumplen 50 años de la contaminación por plutonio de los terrenos de Palomares, en Almería, por la caída accidental de varias bombas atómicas estadounidenses en unas maniobras militares. Durante este tiempo la presión ecologista ha sido clave para avanzar hacia una solución definitiva del problema, que ahora parece más probable y cercana que nunca.\nFrancisco Castejón, José Ignacio Domínguez e Igor Parra, Ecologistas en Acción. Revista El Ecologista nº 87.\nEl 17 de enero de 2016 se cumplen 50 años desde que un bombardero estratégico norteamericano B-52 colisionó con el avión nodriza de tipo KC-135 que lo abastecía de combustible, sobre el pueblo de Palomares, una pedanía de Cuevas del Almanzora (Almería). Esta maniobra era necesaria en el contexto de la guerra fría para mantener la capacidad de destrucción mutua asegurada (MAD, por sus siglas en inglés, que también significa loco). Estos aviones permanecían volando de forma ininterrumpida para poder responder a un hipotético ataque preventivo de la URSS con un bombardeo nuclear suficiente para destrozar el país. De esta manera se mantenía una capacidad disuasoria. Se puede decir por tanto que la contaminación de Palomares es un residuo de la Guerra Fría.\nNada menos que 50 años\nLa acción ecologista: el largo camino hacia la descontaminación\nLos ecologistas no éramos bien recibidos en Palomares. Nos tomaban como pájaros de mal agüero y nos acusaban de que nuestra acción hacía daño a Palomares. Esta era nuestra respuesta ante estas imprecaciones: “La mala noticia no es que digamos que Palomares está contaminado. La mala noticia es que lo está y que el Gobierno no hace nada para remediarlo”.\nTras el segundo episodio de dispersión de radiactividad citado arriba, Jesús Caicedo, el alcalde de Cuevas, tomó cartas en el asunto y decidió hacer caso a los representantes de Ecologistas en Acción en la zona, que se habían quejado reiterativamente por carta y que fueron desde entonces sus asesores. Gracias a este acuerdo, las relaciones con los habitantes del territorio mejoraron y ellos entendieron que nosotros solo queríamos que se limpiara la radiactividad y que pudieran vivir tranquilos. Esta alianza ha resultado de vital importancia en el camino hacia la limpieza.\nDurante todos estos años, nuestra acción comprendió la denuncia pública, múltiples comunicados, artículos y ruedas de prensa, con extraños asistentes que no eran periodistas en algunas de ellas. Escribimos a diferentes autoridades, incluyendo el embajador americano en España, James Costos. Realizamos también un programa de El Escarabajo Verde y un documental en Hispan TV. Intentamos, sin éxito que el Consejo de Seguridad Nuclear (CSN) se involucrara.\nApareció también en acción el ahora fallecido Juan Antonio Rubio, director general del Ciemat y principal impulsor desde las instituciones de las acciones de remediación en Palomares. Este centro de investigación se encargó de poner en marcha dos reivindicaciones históricas del movimiento ecologista: la caracterización de la contaminación y el vallado de las zonas contaminadas. Ambas operaciones fueron coordinadas por Teresa Mendizábal, otra actriz clave en el proceso. Como resultado se realizó un mapa tridimensional que permitía conocer la extensión y profundidad exactas de la radiactividad y se vallaron las zonas contaminadas para impedir la intrusión humana.\nLa caracterización arrojó la existencia de tres zonas contaminadas con una superficie de unas 60 hectáreas y un volumen total de unos 50.000 m3 de tierra contaminada con plutonio y americio. Según el Ciemat, queda en la tierra aproximadamente 0,5 kg de plutonio. Estos datos dan una idea del peligro que supone la energía nuclear: con esa escasa cantidad de plutonio se pude generar un problema de las dimensiones que estamos contemplando.\nEstuvimos también en constante comunicación con el Ciemat y nuestra presión sirvió para hacer mejor las cosas. La presión de Juan Antonio Rubio sobre las autoridades españolas se unió a la nuestra. La presencia de Obama en EE UU cambió el talante de esta administración y tomaron la iniciativa, abriendo negociaciones con el Gobierno español en 2009. La actitud de este fue un tanto decepcionante, puesto que no enviaba negociadores del mismo nivel que EE UU (un embajador, frente a un Secretario de Estado). Los contactos bilaterales fueron una constante desde entonces.\nSin embargo, todos estos avances no resultaban suficientes. Faltaba lo más importante: la limpieza. A raíz de la aparición de los técnicos del Ciemat, se realizaron asambleas de vecinos en la zona, en las que nuestra presencia fue también clave para explicar lo que era necesario hacer y para dejar claro que exigiríamos garantías de que se acabaría con la contaminación.\nRealizamos también presión sobre el CSN desde múltiples posiciones, incluido el Comité Asesor. Este, en lugar de proponer que se procediera a la limpieza, finalmente aceptó publicar una simple monografía con los datos de la contaminación de Palomares.\nEl uso del territorio, una vez descontaminado, también está bajo debate. Queremos dejar claro que apostaremos por el desarrollo sostenible de la zona y no aceptaremos proyectos que atenten contra el medio ambiente. La edificación de un museo de la historia de la zona sería una buena iniciativa, teniendo en cuenta los yacimientos arqueológicos de los alrededores y la posible compleción del museo con el episodio de las bombas.\nTras la desaparición de Rubio, nos vemos sumidos de nuevo en la parálisis. Para romperla introducimos acciones legales y una recogida de firmas por internet. Ecologistas en Acción de Almería presenta una denuncia contra el Gobierno, el CSN y el Ciemat por delitos contra la salud pública. Se denuncia la dejadez de estos órganos frente a este problema. Especialmente es el Gobierno el responsable de haber permitido esta situación sin suficiente presión sobre EE UU. La Fiscalía ha admitido a trámite las denuncias, que seguirán adelante y pueden forzar la no vuelta atrás en el acuerdo de limpieza.\nLa limpieza del suelo contaminado no iba a ser fácil. El principal escollo es precisamente qué hacer con la tierra. En España no hay ningún lugar donde puedan depositarse ese tipo de residuos, que son de baja actividad y larga vida y ocupan un volumen enorme. Y además sería injusto hacerlo así, porque EE UU debería hacerse cargo de los residuos que genera, al igual que deben hacer el resto de los países del mundo. También está el asunto de quién debe pagar las operaciones de limpieza y la respuesta es la misma: el responsable del accidente, EE UU. También hay que tratar el tema de las compensaciones de los sufridos habitantes de Palomares que han padecido el efecto de la contaminación durante todas estas décadas.\nExisten dos opciones para la limpieza, una es retirar toda la tierra, mientras que la segunda consiste en cribarla para separar la parte contaminada de la otra, reduciendo así a la décima parte (unos 6.000 m3) el volumen de tierra a gestionar. La primera opción tiene la desventaja de la enorme cantidad de tierra que hay que sacar del territorio, pero la segunda supone tratar con un material más radiotóxico y que requiere, por tanto, más medidas de seguridad. Los estadounidenses prefieren la primera opción y los que suscriben también, siempre y cuando la tierra contaminada se envíe a un lugar preparado en EE UU en el desierto de Nevada.\nHace algunas semanas nos sorprendió la noticia de que John Kerry traía bajo el brazo un acuerdo para firmar con el Gobierno español, en el cual se estipulaba la limpieza de Palomares. El acuerdo, realmente escueto, solo concreta que EE UU correría con los gastos y se llevaría la tierra. Además permite a cualquiera de las partes denunciarlo en cualquier momento, por lo que si llega al poder un equipo contario al acuerdo tras el mandato de Obama, podría suspender las labores de limpieza. Este acuerdo, que se ha negociado en secreto, no contempla compensación alguna para los habitantes de la zona, que han sufrido las consecuencias del accidente durante cincuenta años.\nEl Gobierno ha filtrado diversas informaciones sobre las operaciones de limpieza que, de momento, no están contrastadas. Una de ellas es que se va a construir una carretera desde Palomares hasta Cartagena, puerto por el que se embarcarían los residuos. Resulta insensato construir esta nueva infraestructura, cuando hay una autovía y una carretera que unen Palomares con Cartagena y puertos más cercanos a Palomares como el de Garrucha o Carboneras, por los que podría embarcarse la tierra contaminada. Esta nueva carretera podría estar ligada a maniobras especulativas de futuro en la zona. Asimismo se han evaluado las operaciones de limpieza en 560 millones de euros, pero esto incluiría la descontaminación propiamente dicha, el transporte, la preparación del depósito y su mantenimiento durante el tiempo necesario. Estimaciones del Ciemat en 2009 valoraban la limpieza propiamente dicha en unos 30 millones. Hasta entonces se habían gastado unos 25 millones de euros, incluyendo la expropiación de las tierras.\nEs importante que se realice una investigación para valorar el alcance de la contaminación que ha podido agravarse durante estos ocho años. Es necesario medir fuera de las vallas por si la contaminación se hubiera difundido y también mirar en el mar, para ver si la concentración de plutonio sigue siendo admisible.\nEn conclusión, vamos a velar para que la buena noticia de la descontaminación de Palomares efectivamente lo sea. Para que se haga bien y no se dejen materiales radiactivos ni en el territorio, ni en el agua. Asimismo, lucharemos para que los habitantes de la zona se vean compensados, sin necesidad de enladrillar la costa ni los territorios cercanos.\n[Vídeo] Palomares Stuck Arrow\n[Vídeo] Palomares confidential\nAlmería: Jornadas Palomares 50 años bastan\nVisitantes conectados: 403


EL ENCUENTRO SERÁ EL 24 DE SEPTIEMBRE\nXinhua | MÉXICO 13 sep 2015 - 11:40h\nTemas: Enrique Peña Nieto Derechos Humanos México\nEn un informe, el Grupo Interdisciplinario de Expertos Internacionales estimó imposible que los 43 estudiantes hayan sido quemados en un basurero como sostiene la Procuraduría General de la República.\nEn un informe, el Grupo Interdisciplinario de Expertos Internacionales estimó imposible que los 43 estudiantes hayan sido quemados en un basurero como sostiene la Procuraduría General de la República. AFP\nEl presidente de México, Enrique Peña Nieto, se reunirá con los padres de los 43 normalistas desaparecidos en Ayotzinapa, Guerrero, el próximo 24 de septiembre, informó la Secretaría de Gobernación (Segob, Interior).\nExpertos de la CIDH mediará entre Gobierno y padres de desaparecidos\nMéxico: Procuraduría insiste en que estudiantes fueron quemados\nPeritos argentinos denuncian fallas en investigación de Ayotzinapa\nLa OEA pide que la desaparición de estudiantes sea investigada con 'rigor'\n“La Presidencia de la República refrendará su compromiso en la atención integral a las víctimas, directas e indirectas”, afirmó la dependencia en un comunicado.\nLa Segob aseguró que “se continuará con la investigación hasta llegar al esclarecimiento de los hechos en Ayotzinapa”.\nFamiliares de los 43 jóvenes mexicanos desaparecidos hace un año en el municipio mexicano Iguala participan en una reunión con expertos. Xinhua\nAsimismo, la Segob indicó que, hace unos días, el presidente mexicano dio instrucciones a las dependencias de su gobierno para que los resultados y conclusiones elaboradas por el Grupo Interdisciplinario de Expertos Independientes sean analizados e incorporados a la averiguación previa que mantiene abierta la Procuraduría General de la República (PGR, fiscalía).\n“México seguirá sumando esfuerzos orientados a alcanzar la verdad y la justicia en el caso Ayotzinapa”, agregó la Segob.\nDe acuerdo con el Gobierno mexicano, los 43 estudiantes fueron detenidos hace casi un año por policías de Iguala (Guerrero), y entregados a miembros de la organización criminal “Guerreros Unidos”, quienes asesinaron y, posteriormente, incineraron a los normalistas en un basurero del municipio de Cocula.\nSin embargo, los padres rechazan esta versión, y continúan demandando la presentación con vida de sus hijos, ya que solo uno de los jóvenes normalistas ha sido identificado.


KASSIA surge a finales del 2.011 por la unión de Juan Chica, Manuel Sanchez y Fernando Hernandez tras conocerse en una formación local de versiones. Siendo el proyecto inicial seguir haciendo "covers", pronto cambia la trayectoria al comenzar a surgir ideas para temas propios. Dan su primera actuación en directo el 27 de Abril en la sala FORUM PLAZA DE GRANADA, y desde entonces comienza una actividad frenética de conciertos e ideas, tocando por toda la provincia de Granada con una buena acogida por parte del público.\nYa en el 2013, se produce un gran cambio en la formación, incorporandose ya de forma oficial NUEVO BATERIA DANIEL MASEGOSA (JUNIOR) Y UN EXCELENTE GUITARRISTA COMO ES MIGUEL GONZALEZ ( MIKEL) que tras pocos ensayos se hacen con la idea de KASSIA y aportan su frescura y nuevos arreglos a las canciones. Es con esta nueva formacón con la que se comienza en Marzo del 2013 una nueva edición de la gira #RockandKilo, esta vez a nivel nacional y con la colaboración de artistas de renombre como ESTRELLA MORENTE, SANTI RODRIGUEZ, PIGNOISE, JERE IMPROPERIOS, SERGIO LAGOS...\nEn Marzo de 2013 comienza la grabación de varios videoclips que verán la luz en Abril de este mismo año, y KASSIA se lanza a su aventura #RockandKilo con gran ilusión y muchas ganas de ser útiles para los mas necesitados.