Tríptico del desamparo. Fragmento – Revista Muu+\nComo siempre, durante la bajada en el ascensor me cubro el cuello con el pañuelo de seda. Don Gómez, inevitablemente en la puerta del edificio, alza la boina y aparta la manguera para dejarme pasar. Ya en la esquina de “La Biela”, el diariero me da El mundo y el espantoso caramelo de coco para que no le caigan mal las noticias, señora.\nEn nada me hará falta este país, inabarcable hasta la grosería para sentirlo propio. Tampoco esta ciudad, cada día más semejante a una jovencita inmadura haciendo equilibrio sobre los tacos de su madre. La pérdida de mis rituales y la ausencia de estos ínfimos afectos a los que me aferro a falta de algo mejor, serán lo único que echaré de menos de este sitio.\n—Ocurre que después de la afeitada —explica—, un jovencito nuevo me mantuvo más de la cuenta bajo la toalla caliente. —Pide un café y una copa de anís, y agrega con tono burlón—: De haber sabido que me someterían a una sesión de vapor, hubiese llevado el traje de baño…\n—Ser el dueño de la editorial —dice apartando el pocillo de café sin espuma—, no me exime de sentirme, por momentos, el último empleado. Somos… somos vestigios de otra época, Irene. Viejos bailarines. Viejos bailarines intentando adaptarse a un compás veloz, luchando por seguir el paso sin caer en el ridículo.\nPablo Hernán Di Marco. Es autor de las novelas Las horas derramadas, ganadora en España del XXI Certamen Literario Ategua, Tríptico del desamparo (ganadora de la Bienal Internacional de Novela “José Eustasio Rivera”, Colombia) y Espiral (finalista del XIX Premio de Novela Ciudad de Badajoz 2015, España). Vive en Buenos Aires.\nTríptico del desamparo será publicada en Argentina por Odelia Editora, en los próximos meses.


12/05/16 ~ Noticias de Yucatán. Noticias de Hoy\nAtacan activista y a su esposa, en su propia casa de Mérida\nViolento robo vivieron ayer en la madrugada el activista político Óscar Pinkus Leal y su esposa, Rita Aguiar de Pinkus, cuando tres sujetos entraron a su domicilio y luego de amarrarlos y golpearlos se llevaron una fuerte cantidad de dinero.\nReposando en una cama por los dolores de tres costillas rotas, Pinkus Leal relató que, entre las 3 y las 4 de la mañana, con una escalera tres sujetos subieron a la ventana de su cuarto y entraron; con violencia lo sometieron, amarraron y golpearon en varias ocasiones.\n—Eran tres sujetos los que entraron, uno hablaba por teléfono con otro que los esperaba en un auto en la calle —dijo el señor, quien explicó que fue sorprendido mientras dormía, por lo que no tuvo tiempo de defenderse; los sujetos lo ataron de pies y manos, y amordazaron.\nLa señora Rita Aguiar estaba en otra habitación e indicó que al notar la presencia de los asaltantes comenzó a gritarle a su vecina por la ventana, pero nadie la escuchó y los hombres también la ataron.\n—No me dejaban hablar, me comenzaron a golpear, me tiraron al piso, me dieron de patadas y cortaron en la cabeza con un cuchillo —dijo Óscar, quien piensa que pudo ser intencional.\nLos asaltantes revolvieron toda la casa y, según el activista, se llevaron 1,800 dólares americanos, 20 mil pesos mexicanos y joyas y alhajas de lujo que guardaba en su vivienda.\n—Me preguntaban dónde tengo más dinero, pero les dije que no había nada más; me comenzaron a preguntar por las llaves del auto y como no les decía, me pegaban —dijo Rita Aguiar.\nDespués del atraco, los delincuentes huyeron y abandonaron la escalera con la que ingresaron a la casa, sin poder llevarse el auto, aunque lo intentaron, pues la pareja coincidía con que la alarma del auto sonó dos veces.\nUna hora después la mujer se soltó, liberó a su marido y llamó a la policía estatal, cuyos agentes llegaron a los pocos minutos a la casa de Pedregales de Tanlum.\nParamédicos de la SSP acudieron al domicilio; al señor le dijeron que tenía probable fractura de tres costillas y que debía ser llevado al hospital, pero él se negó pues dijo que después del robo se quedaron sin un peso.\nLuego de tomarle las declaraciones, agentes de la Policía Investigadora dijeron a la pareja que tenía que acudir a la Fiscalía General del Estado a interponer la denuncia correspondiente, pero hasta la tarde de ayer no habían acudido.\n—Todo esto es por lo que hago, por lo que pinto y escribo en las bardas, estoy seguro de que no entraron a robar —sentenció el señor. Megamedia.\nUna mujer embarazada recibió un disparo con una escopeta por negarse a bailar con un invitado borracho durante una boda en la India. La mujer Kulvinder Kaur, de 25 años, recibió el disparo con el arma calibre 12 de dos cañones, en la ciudad de Punjab.\nKulvinder, quien estaba embarazada de dos meses, lamentablemente recibió el disparo en la cabeza el pasado sábado por la noche y murió en el hospital de la ciudad de Bathinda en el sur de Punjab. Su marido, Rajinder Singh, dijo que trabajaba como bailarina y coreógrafa, actuando principalmente en las bodas.\nSingh afirmó que el asesino, que era un amigo del novio, se había emborrachado en la fiesta y se enojó cuando él y a sus amigos se les dijo que no se permitía subir al escenario para bailar con Kulvinder y su compañía.\n“Habían estado pidiendo que ella bajara del escenario y unirse a ellos… pero ella se negó por lo que le disparó”, dijo el esposo de la víctima.\nEl comisario Swapan Sharma, jefe de la Policía local, dijo: “El caso ha sido registrado contra cuatro personas que incluye el propietario del lugar, un miembro de la familia, la persona que lleva el arma y el tirador”, y agregó, “La escopeta es propiedad de Sanjay Goyal, hijo de Vijay Goyal, que es un político local. Sanjay también estuvo presente en la escena del crimen”.\nSharma señaló que “se llevan a cabo redadas para encontrar el tirador y los miembros cercanos de la familia están siendo interrogados”. La familia de Kulvinder dijo que el novio era el hijo de un importante político local y que la policía inició una investigación después de que protestaron en las calles.\nVendió boletos falsos y por poco lo linchan en X?matkuil\nUn sujeto desconocido estuvo a punto de ser linchado por una multitud enardecida porque vendió boletos falsos para entrar al concierto de la banda “MS” que se presentó anoche en el palenque, pero agentes de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP) lo rescataron a tiempo.\nLos informes a la mano indican que lo anterior sucedió anoche al filo de las 23.00 horas e incluso, en las redes sociales circula un video en el que se observa el momento en que la turba encabritada correteó al individuo y tras alcanzarlo lo golpearon con saña y le causaron lesiones en la cara y en otras partes del cuerpo.\nSegún parece, al verse descubierto, el presunto estafador trató de “pelarse” del sitio, sin embargo, fue detenido por decenas de personas las cuales le exigían la devolución de su dinero y los uniformados intervinieron para que los timados dejaran de golpear al supuesto embaucador.\nEncontró al sancho abajo de su cama y lo destazó\nMéxico.- Un trailero que regresaba ayer de un viaje entró a su casa para ver a su esposa, pero se percató que un hombre desnudo estaba escondido debajo de su cama, por lo que enfurecido lo medio mató.\nDesafortunadamente, la víctima falleció horas después en un hospital.\nTaxista la hace reportero para acosar a chofer de Uber tras un accidente\nUn sujeto graba un vídeo, que ya circula en redes sociales, en el que se observa una abierta provocación con un chofer de Uber, quien al parecer se pasó un alto y fue colisionado por un taxista.\nSegún se menciona en la grabación, los hechos habrían ocurrido en una sector de Ciudad Caucel, y que el percance habría tenido como saldo dos lesionados.\nEl individuo no deja de acosar al conductor de Uber a le dice que es bruto por haberse pasado el alto.\nMás que reportero, parece que se trata de otro taxista que grabó el vídeo.\nEl usuario de Facebook Juan Medina Santana difunde la grabación donde se aprecia el vehículo estacionado después del choque.\nEl joven pide a los policía que intervengan por ese tipo de acoso, pero no le hacen caso.\nGolpean y desnudan al asaltante en paradero de Xmatkuil\nEn un vídeo que circula en las redes sociales, se da cuenta de cómo un grupo de hombres da tremenda golpiza a otro individuo, a quien supuestamente soprendieron cuando intentaba asaltar a mujeres en el paradero de Xmatkuil.\nEl vídeo fue tomado por un testigo desde un automóvil, al parecer un taxi.\nEs así como la gente se hace justicia por propia mano, ya que las autoridades ni siqueira se aparecieron durante el tiempo que dura el vídeo.\nTestigos de asalto a mujeres en el paradero de la ruta de X'matkuil en el centro.\nGolpean y desnudan al asaltante, como respuesta al acto delictivo.\nY las autoridades sin vigilancia por estos rumbos concurridos, por tanta gente que acude a la feria estos días.\nAtacan activista y a su esposa, en su propia casa ...\nBorracho mata a mujer embarazada por no bailar con...\nVendió boletos falsos y por poco lo linchan en X?m...\nTaxista la hace reportero para acosar a chofer de ...\nGolpean y desnudan al asaltante en paradero de Xma...


Más de 3.500 kilómetros de las carreteras presentan alto riesgo de accidentes\nAxa ofrece tres ejemplos de cómo los usuarios intentan defraudar a su aseguradora, aunque puedan acabar en la cárcel.\n29 febrero, 2016 14:06\nAxa detectó en 2015 un incremento en el número de fraudes hasta el 1,4% del total de siniestros que ocurrieron en el año. En total, fueron algo más de 17.500 casos que consiguió detectar, aunque es imposible saber cuántos se colaron. Aquí es donde entra en juego la picaresca de muchos españoles, aunque hay quien no sabe que está cometiendo un delito por el que podría ir a la cárcel.\nEl equipo de Gestión de Fraude y Recobros que lidera Arturo López Linares ofrece tres ejemplos de cómo intentan estafar al seguro los españoles. En el primer caso, el asegurado declaraba que se había caído de una moto en el que iba de ocupante. Resultado del accidente, provocado por la arena de una cuneta cuando iba a baja velocidad, aduce un esguince de muñeca por el que reclama a la compañía 7.500 euros. AXA inicia una investigación en la que se descubre que el lesionado es conductor de coches de rallies y que en la fecha del siniestro tuvo una salida de vía mientras participaba en uno, como muestra este video, producto de la cual sufrió la lesión que aduce.\nCaso AXA 1\nEn este segundo caso, Axa asegura a un parking. Un usuario indica que la puerta de entrada sufrió un fallo y cayó sobre su vehículo mientras accedía a él, causando lesiones al conductor y al propio coche por las que reclama 3.600 euros. En el video se puede ver que es el propio conductor quien colisiona contra la puerta en una maniobra de marcha atrás cuando esta se está bajando.\nCaso AXA 2\nEl tercer caso es el más dramático. Un cliente de Axa informa de que un ocupante de su vehículo ha sufrido la amputación de una falange al intentar cerrar la puerta del vehículo mientras este se encontraba en marcha. Reclama a la compañía 112.000 euros. Sin embargo, la grabación muestra que es la misma persona quien, de manera fortuita y desgraciadamente, se amputa ella misma el dedo cuando cierra la puerta estando el vehículo estacionado. El suceso, además, no es un hecho derivado de la circulación.\nCaso AXA 3


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De XIII a Astérix: la rentrée francesa apuesta por los superventas – Entrecomics\nSe une al equipo de Entrecomics Jordi Canyissà, periodista, colaborador habitual en La Vanguardia y poseedor de largo historial como experto en el ámbito del cómic, con textos en diversas publicaciones, desde U, el hijo de Urich hasta Dolmen. Además, es historietista y publica regularmente sus páginas de humor en Amaníaco. Jordi tiene una especial querencia y amplios conocimientos en torno al cómic francófono o BD, y es precisamente esta faceta la que desarrollará en Entrecomics.\nEsa época del año que aquí conocemos como “vuelta al cole” tiene entre los franceses un nombre con más solera: “rentrée”. El momento se aprovecha para presentar un buen número de novedades literarias –novelas, ensayos y cómics- que seguirán de actualidad hasta la campaña de diciembre. En el caso de la historieta, la facturación de estos meses es la más importante del año, un 40%, mayor incluso que cuando se celebra el importante festival de Angulema.\nEs lógico pues que la rentrée 2013 apueste por esos valores seguros de son las series consolidadas. Los superventas. En España no es habitual que los editores den cifras de tiradas se sus libros y es raro colgar la etiqueta de superventas a un cómic, pero en el mercado francófono la cosa está muy clara: un superventas es aquel que traspasa la barrera de los 200.000 ejemplares. Y estos días se publican unos cuantos superventas.\nXIII por partida doble\nCreada por Jean Van Hamme y William Vance, la serie XIII es uno de los bestsellers modernos del país vecino. En 2007, al tiempo que se publicaba el último volumen de la serie, la editorial Dargaud ya anunció que sería retomada por un nuevo tándem (Sente y Jigounov) y, a su vez, que se crearía una serie paralela en la que distintos autores se recrearían las andaduras de un personaje secundario por el espacio de un único álbum. Las elevadas cifras de ventas acompañaron la operación y en este fin de año la serie hace doblete.\nEl 25 de octubre se publica Billy Stockton (de Cusor y Bollée), personaje que se cruzó en el camino de XIII en la prisión de Plain Rock; la tirada del álbum rondará los 180.000 ejemplares, que no está nada mal para un spin-off. El 22 de noviembre llega el plato fuerte, el nuevo título de la serie principal: Retour à Greenfalls, del que se prevé imprimir 350.000 copias. En el pequeño pueblo de Greenfalls, donde fue asesinado Jonathan Mac Lane y que XIII visitó en El informe Jason Fly (tomo 6) y La noche del 3 de agosto (tomo 7).\nLa onda de Blake y Mortimer\nOtro valor seguro. Otra serie superventas. En este caso, un clásico creado en 1946 por Edgar Pierre Jacobs, meticuloso colaborador de Hergé. Tras la muerte de Jacobs, la serie ha sido continuada con enorme éxito por varios autores entre los que se cuentan dibujantes como André Juillard o Ted Benoit y guionistas como el citado Jean Van Hamme. Este último, decidió que no escribiría nuevos guiones y el encargado de tomarle el relevo ha sido Jean Dufaux, guionista de la serie histórica Murena.\nPara su primer Blake y Mortimer, Dufaux ha escogido un tema de impacto: la continuación de la obra más célebre de la serie, La marca amarilla, un título que durante mucho tiempo Álex de la Iglesia se propuso llevar al cine. En el álbum Jacobs dejó un final abierto y de ahí ha ido tirando el guionista para escribir L’onde Septimus. Curiosamente, el dibujante Ted Benoit ya quiso en su momento continuar ese célebre álbum pero la editorial no aprobó el proyecto ese desacuerdo acabó por alejar a Benoit del universo de Blake y Mortimer.\nEl dibujo correrá a cargo del joven Antoine Aubin, quien ya participó en el segundo tomo de La maldición de los treinta denarios. Le ayuda Etienne Schréder, autor de una obra poco conocida (Le secret de Coimbra, 1994) pero que tiene en su haber colaboraciones con Schuiten y Peeters y con Yslaire.\nEl álbum lo edita Éditions Blake et Mortimer, que, como Dargaud, Dupuis, Le Lombard y Lucky Comics, forman parte del grupo editorial Média Participations, el más importante del sector del cómic francés en lo que a ventas se refiere. L’onde Septimus se publica el 6 de diciembre.\nAstérix no agota la poción\nSerá el libro del año. Una tirada inicial de dos millones permite asegurarlo. El nuevo álbum del irreductible galo se titula Astérix chez les Pictes y se pone a la venta el 25 de noviembre. Es el primer álbum de la serie que no está escrito ni dibujado por sus creadores originales. El guionista, Goscinny, falleció en 1977 y el dibujante, Uderzo, ha decidido jubilarse cumplidos ya los 85 años. El relevo lo toman dos autores nacidos el mismo año que Astérix (1959), Didier Conrad al mando del dibujo e Yves Ferri como guionista.\nCornad es un autor que debutó en 1973 animando las cabeceras de las páginas de la revista Spirou con la complicidad de Yann. Luego, repitieron colaboración con series como Bob Marone o Los Innombrables (Dibbuks) aunque los primeros álbumes de la serie fueron redibujados y con el cambio se perdió (para quien esto suscribe) algo de la energía joven y canalla de la versión inicial. Conrad, que ha trabajado para Dreamworks y reside en Estados Unidos, ha demostrado en las series Kid Lucky y Marsu Kids que es capaz de imitar el estilo de Morris y de Franquin. Las primeras viñetas de su nuevo proyecto parecen avalar que también sabe imitar el estilo de Uderzo.\nPor su parte, Ferri ha sido guionista de Larcenet en El retorno a la tierra (Bang Ediciones) aunque también tiene una importante faceta como autor completo con obras como De Gaulle à la plage (álbum que convenció a Uderzo para designar a Ferri como heredero de Goscinny) y la serie Aimé Lacapelle (Fluide Glacial) en donde se hace patente que, gráficamente, ha recibido una enorme influencia del dibujante Daniel Goossens.\nPétillon, Palmer y el arte\nTras esos cuatro superventas indiscutibles llegan otros títulos que también prometen escalar alto en las listas de los más vendidos. René Pétillon es un autor (lamentablemente) poco conocido en España pero en Francia tiene estatus de estrella gracias a sus corrosivas colaboraciones en la prensa (Le Canard Enchainée) y a un álbum que fue un éxito enorme (El archivo corso). Tras cuatro años de ausencia, el protagonista de esa desastrosa pero desternillante aventura, Jack Palmer, vuelve ahora con Palmer en Bretagne (Dargaud).\nEl 15º episodio de la serie pone al incompetente detective privado en contacto con el mundo de las falsificaciones de arte en un entorno, la Bretaña francesa, que Pétillon conoce bien pues nació ahí. Ese escenario ya lo evocó en un irreverente álbum con tintes autobiográficos escrito para Florence Cestac e inédito en castellano: Super Catho. A destacar que para la nueva entrega de Jack Parmer, el autor vuelve a utilizar el color directo. El motivo, asegura él mismo, es sencillo: le apetecía pintar el cielo de la Bretaña francesa. Palmer en Bretagne se publica el 13 de septiembre.\nBrève(s) Rencontre(s) avec Pétillon (1ère partie) por franceinter\nBrève(s) Rencontre(s) avec Pétillon (2ème partie) por franceinter\nFilosofía y humor con regusto a Spirou\nÉric-Emmanuel Schmitt es un alma inquieta. Filósofo, novelista, dramaturgo y cineasta, en su haber tiene una exitosa novela, El señor Ibrahim y las flores del Corán (2001), que fue adaptada al cine y que le valió a su protagonista, Omar Sharif, un premio César como mejor actor. Schmitt ha escrito ahora el guión para una nueva serie titulada Les aventures de Poussin 1er que este mes de septiembre publica Dupuis. En ella, un polluelo inocente pero muy culto se plantea algunas de las preguntas filosóficas que han recorrido la historia de la humanidad. El álbum parece trasladar a las viñetas el espíritu de las fábulas de Esopo o La Fontaine, también protagonizadas por animales. Eso sí, con mucho humor.\nPara esta aventura, Schmitt se ha asociado con el dibujante Janry, uno de los mejores continuadores de la veterana serie Spirou y creador (junto con el guionista Tome) de la serie El pequeño Spirou (Kraken). Es un placer disfrutar de nuevo del dibujo expresivo, nervioso y contundente de Janry. En una videoentrevista con los dos autores, Schmitt define muy acertadamente el estilo de Janry: “Una mezcla de Franquin y Gotlib”. A su lado, Janry acepta el elogio con una sonrisa cómplice.\nBlacksad se viste de Amarillo\nEste verano Blacksad se hizo con el Eisner Award del mejor álbum extranjero en la Comic Con de San Diego. Un gran reconocimiento para esta serie francesa (la publica Dargaud) firmada por dos españoles: Juanjo Guarnido, dibujante granadino residente en París, y el guionista Juan Díaz Canales.\nAmarillo es la quinta entrega y se presenta como una road movie que evoca la llamada generación beat de Jack Kerouac y Allen Ginsberg. En el álbum aparecerán nuevos personajes como por ejemplo Donna (hermana de John Blacksad), el escritor Chad Lowell o el agente literario y abogado Neal Beato. Amarillo se publica en Francia el 15 de noviembre.\n¿Será 2013 un buen año?\nSí, podemos decirlo ya. 2013 será un buen año para el mercado editorial francófono. Bueno en cuanto a cifras totales porque los dos millones de ejemplares de Astérix chez les Pictes son perfectos para engrosar las cifras del sector. Pero ese balance global de cifras será engañoso. Esa tirada inmensa estará en manos de un único editor, las ediciones Albert-René, con lo se da el paradójico caso de una editorial que lanza una única novedad al año y acapara una importantísima parte del pastel editorial. La concentración editorial es una de las tendencias del mercado francófono, donde cada año se publican más de 4.000 cómics considerados novedad, según datos de la asociación francesa de críticos de la historieta (ACBD).\nTagsAlbert Uderzo, Antoine Aubin, Asterix, Blacksad, Blake y Mortimer, Bollée, Cusor, Didier Conrad, Éric-Emmanuel Schmitt, Etienne Schréder, Janry, Jean Dufaux, Jean Van Hamme, Jigounov, Juan Díaz Canales, Juanjo Guarnido, Pierre Jacobs, René Goscinny, René Pétillon, Sente, William Vance, XIII, Yves Ferri\nPrevious PostPrevious Paseo astral (Max)\nNext PostNext Oldies but Goldies – 09/09/2013


Opinión | El centro que Colombia necesita - Jaime Acosta Puertas\nsábado 02 julio 2022 / 9:55 pm\nEl centro que Colombia necesita\nEn Colombia, el problema del centro está en que compró el cuento de la polarización, un invento de la ultra derecha de Uribe. Petro cayó en la trampa porque el uribismo lo ha puesto en el otro extremo de la polarización cuando su discurso es el de un social demócrata de izquierda, quedando los del centro como los Ángeles de la Esperanza.\nDe esa manera, el centro se ubica en una línea liberal conservadora matizada de socialdemocracia en un país destruido en sus valores y por tanto en sus instituciones. Peligroso puede ser el discurso del centro porque tiene buenas intenciones, pero carentes de contenido ideológico para construir una nueva sociedad que es lo que necesita Colombia.\nEl Centro no es alternativa a la ultraderecha si no se nutren de ideología, de pensamiento y de visión para unas transformaciones innovadoras y radicales como demanda Colombia, sin importar si son de izquierda o de centro izquierda o una nueva alternativa, porque de la derecha y del Uribe fascismo no se puede creer ni esperar ni con ellos nada se puede acordar. El pensamiento de derecha y la degradación uribista, han gobernado Colombia, y no han construido, ni remotamente, un buen país.\nEsa estructura conservadora, cual virus letal contra la cual han fracasado las vacunas imaginarias de Patarroyo, ha sido, es y será la desgracia de Colombia si no sucede una inédita revolución política.\nColombia requiere ser pensada más con un espíritu de izquierda, para nada comunista, pero si transformadora del capitalismo neoliberal, para encontrar una nueva línea de conducta, de actuación, de pensamiento, de vida y de desarrollo. La abdicación de las ideas liberales y su deformación luego del gobierno de Lleras Restrepo, difícilmente se pueden retomar si no es con fundamento en una nueva lectura de lo que significa libertad, progreso, bienestar, igualdad y desarrollo en un mundo global cuya visión mundo neoliberal ha fracasado y se proyecta como el colapso de la humanidad.\nUn discurso puro, bueno y salvador de reformadores, no de transformadores, como si se tratara de una nueva catedral, puede ser peligroso porque puede tener mucho de sofisma con ínfulas intelectuales. Mucho cuidado porque podemos volver al escenario del 2018. Salvadores de Uribe destructores de Colombia, porque el uribismo y los demás partidos de la unión de la corrupción encontrarán quien los lleve a la primera vuelta: Zuluaga, Echeverry, otro.\nSi Alejandro Gaviria, con su ingenuidad de político naciente a los 55 años, no logra transformar las páginas de sus libros en páginas de una propuesta realmente innovadora que interprete a un país que ni remotamente tiene parecido en este planeta ni en las galaxias identificadas, será la última esperanza de las generaciones mayores, y los jóvenes tendrán que ir a las calles para hacer lo que los mayores les negaron. Más que pensar, con los medios jodiendo, de si es Fajardo o Gaviria, la decisión debe ser como confluyen y convierten sus buenas intenciones en palabras y acciones políticas, y después en un gobierno de cuatro, ocho, doce, veinte y más años.\nPara superar un siglo de fanatismo conservador y del macro genocidio uribista, se necesita pensar muy lejos para ordenar las ideas y empezar a gobernar desde el 2022.\nLa justicia terrenal o la divina debe condenar a cien mil milenios a Uribe por no decir la verdad y condenar al silencio y al dolor sin reparación a millones de colombianos, y la JEP condenar a los de la más bárbara y estúpida de las guerras nacionales vividas en occidente en los últimos ochenta años.\nColombia no se puede asimilar a ningún país. Es otra fracasada experiencia de intervención de Estados Unidos en el mundo, y de un neoliberalismo que no aguanta palabras rebuscadas para justificarlo y salvarlo, menos para superarlo.\nGaviria fortalece a la oposición, Fajardo y la Coalición de la Esperanza lo convocan a conversar y unirse, porque pensar que Gaviria va irrumpir como Macrón o como Obama, o como las jóvenes presidentas en más de diez países, es ingenuo. Debe decir en las próximas semanas como ve una unidad política y programática que una a la centro izquierda y esta con el Pacto Histórico, antes de la primera vuelta. No todos pueden ser presidentes. Pero lo que sí pueden es pensar primero en Colombia, y nunca primero en yo.\nColombia puede evitar la segunda vuelta, que no es más que un negocio que llena muchos bolsillos con la plata de todos, que además le da aire al innombrable, y extendería la incertidumbre y la agonía de un desastroso gobierno. Rechazar a Petro porque lo dice Uribe y no molestar a los privilegiados, es irracional, porque además el líder de la Colombia Humana ya tiene partido, y esta que parece una figura simbólica, en términos políticos y electorales, no lo es.\nA los privilegiados hay que hacerles entender que el país que crearon es el destruido país económico, político y social que hoy tenemos. Los hechos del último mes lo dicen:\nUribe pide amnistía general para él y sus bandidos. La ministra de las comunicaciones fue descubierta en el robo de las TIC, y será salvada. El ejército recluta a la fuerza jóvenes para incrementar unas fuerzas militares inútiles que la gente rechaza por ser defensoras de la ultraderecha y de otras cosas no santas. Unos medios de comunicación que distorsionan la protesta social y la criminalizan con tal de salvar a los privilegiados, empezando por sus dueños. El ministro de Hacienda se niega a poner IVA a las bebidas azucaradas. Duque nombra a Carrasquilla en un puesto en el que no debe estar porque ha sido el ministro de la inequidad y de la sinrazón neoliberal.\nHay que tener mucho cuidado con lo que se dice y se hace en estos días, porque se trata de un país cruzado por una violencia de una maldad inagotable, de un feudalismo rentista atrasado y criminal, con una inequidad pandémica y aniquiladora de sueños y esperanzas, y con una corrupción tan profunda y difundida que es mortífera, por eso Colombia camina sobre alcantarillas y no sobre caminos verdes y cielo azul llenos de gente alegre, bella, tranquila, libre, inteligente, creativa e innovadora, que es lo que hay detrás de todos los que desviaron su camino, por convicción o por obligación y que desgraciadamente mandan en este país.\nEpa Colombia intenta calmar las redes tras posar en video con Uribe


Anuncia Mauricio Vila: 35 MDP para rehabilitar el CARD y el CAUD Kukulcán – Notatrasnota\nAnuncia Mauricio Vila: 35 MDP para rehabilitar el CARD y el CAUD Kukulcán\nVila Dosal abanderó a la delegación yucateca que participará en los Juegos Nacionales Conade 2022 y adelantó que se otorgará becas deportivas a quienes consigan medallas para Yucatán\nMérida, Yuc 1 de junio- Becas deportivas para atletas que obtengan medallas en las Olimpiadas Nacionales Conade 2022, la remodelación y rehabilitación del Centro de Alto Rendimiento Deportivo (CARD), así como la reparación del techo del Centro Acuático «Rommel Pacheco» de la Unidad Deportiva “Kukulcán”, obras en las que se invertirán 35 millones de pesos, anunció este día el Gobernador Mauricio Vila Dosal.\nDurante el abanderamiento de los cerca de 800 deportistas y personal del cuerpo técnico, que participarán en las Olimpiadas Nacionales de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade) 2022, a celebrarse del 31 de mayo al 26 de julio en Baja California, Baja California Sur, Jalisco, Sonora y Sinaloa, Vila Dosal explicó que, tras el paso de huracanes y tormentas el año pasado, el mencionado Centro Acuático sufrió varios daños, por lo que, en breve, iniciará la reparación, en lo que se erogará recursos por 20 millones de pesos.\nEl Gobernador precisó que debido a que es un espacio importante, donde entrenan muchos deportistas del interior del estado, el CARD también será sometido a una rehabilitación y modernización, donde se invertirá 15 millones de pesos.\nAnte padres de familia de los atletas que viajarán este día rumbo a la justa, Vila Dosal reconoció el esfuerzo y dedicación de los jóvenes y agregó que desde el Gobierno del Estado se dará becas deportivas durante los próximos 10 meses a todos los obtengan preseas durante las Olimpiadas, “con una cantidad para los que ganan medalla de oro, otra para los de plata y otros para los de bronce”.\nEn su mensaje, el Gobernador recordó que estas acciones de infraestructura conforman el plan para renovar los centros deportivos del estado, como se hizo con el Estadio “Salvador Alvarado”, donde se realizó la primera intervención mayor en 81 años de historia, y confió de que, en breve, pueda anunciar la remodelación de la Unidad “Benito Juárez”, que representan una inversión de casi 60 millones de pesos.\nAnte los alcaldes de Ticul, Rafael Gerardo Montalvo Mata; Umán, Gaspar Ventura Cisneros Polanco; Hunucmá, Edna Marisa Franco Ceballos; Tekax, Diego José Ávila Romero, y Kantunil, Lorena Patricia Gamboa May, Vila Dosal destacó que, a través del Programa de Deporte de Alto Rendimiento, se trabaja en conjunto en los 10 municipios más grandes, para pagar entrenadores que ayuden a los jóvenes a preparase mejor, para tener buenas participaciones en eventos.\nAl recordar que su administración cuenta con un programa denominado Beca Élite Universitaria, donde se tiene un convenio firmado con 9 universidades privadas y públicas, para que otorguen apoyos a deportistas, que van desde el 25 hasta el 100%, el Gobernador instruyó al director el Instituto del Deporte (IDEY), Carlos Sáenz Castillo, para que las más de 100 universidades de Yucatán se sumen a este esfuerzo.\nA nombre de los atletas, Karime Nicole Ortiz Contreras, de la disciplina de luchas, reconoció el compromiso y apoyo que el Gobernador le ha ofrecido, a través de las becas y los viajes, por lo que se comprometió a dar su mayor esfuerzo para poner en alto el nombre del territorio.\n“Participar en este acto, portando el uniforme de Yucatán, es un alto orgullo para mí y mis compañeros; llegar a formar parte de la selección Yucatán no es fácil, ya que requiere un alto compromiso. Muchos somos de municipios y surgimos para competir a través de los Centros Regionales del Deporte que tienen el IDEY, gracias a esta captación de talentos deportivos estamos aquí presentes; de lo contrario, no sería posible. Portando este uniforme, refrendamos el compromiso de que vamos a ir por las medallas y a dejar en alto el nombre de Yucatán”, destacó.\nPor lo que toca a la justa, se explicó que, en esta ocasión, la delegación está conformada por cerca 800 atletas, entrenadores, delegados, jueces, médicos, metodólogos y oficiales, que participarán en 33 disciplinas.\nSon hándbol, softbol, voleibol de playa y hockey sobre pasto, remo, tiro deportivo, natación, boliche, pentatlón moderno, luchas asociadas, gimnasia rítmica, tenis, ciclismo, golf, patinaje, esgrima, canotaje, ajedrez, karate, clavados, atletismo, gimnasia de trampolín, judo, levantamiento de pesas, tenis de mesa, tiro con arco, triatlón, aguas abiertas, vela, boxeo y tae kwon do.\nCongreso aprueba reunión de Comité de Expertos para abordar situación del Isstey\nEn el Día de la Marina, Mauricio Vila reconoce labor de hombres y mujeres del mar


Se acerca la hora de preparar semilleros | Página 31\nHola Sussyg, acabo de leer que has puesto petunias dobles y que están hormonadas, ¿cómo es eso???, perdona por la pregunta pero soy nueva en esto y con vosotros estoy aprendiendo un montón. Yo puse mis semilleros (es la primera vez) hace un par de semanas y las únicas que no me germinan son las petunias dobles, no se si las semillas están mal o soy yo. Están junto con el resto de semilleros, en una habitación de casa con bastante luz y todo ha brotado (pensamientos, petunias, verbenas, etc.) excepto las petunias dobles que además son las que más ilusión me hacen. Estoy haciendo algo mal?? gracias a todos por vuestros comentarios, me habéis viciado con esto de las semillas y es genial, besitos para todos\nNo he podido leer todo lo que habeis escrito este fin de semana porque hay que ver lo mucho que habeis escrito...pero me he leido por encima lo que he podido.\nOs querìa comentar que mis semilleros van muy bien, cada dìa voy poniendo nuevas variedades.\nEn cuanto a la albahaca sembrè en dos recipientes el que pinzè se ha muerto, supongo que como dice Susy no tendrà nada que ver, lo que los diferencia en cuanto a la forma de sembrarlos es que los que van bien, los enterrè un poco y los que han muerto los dejè caer en la superficie.\nLos guisantes de olor no sabìa que habìa que ponerlos en remojo y de los ocho que sembrè me han salido, cuatro, ahora tendrìais que verlos, crecen por momentos, cada vez que me asomo han crecido, los primeros que sembrè ya miden unos 8 cm. como sigan asì no sè a donde van a llegar.\nYo el semillero lo riego todos los dias y para no encharcar, lo riego con un salero, porque asì aseguro que salga poca cantidad de agua.\nPor cierto jpc menudo semillero tienes pendiente...supongo que tendràs mucho terreno para sembrar, tiene que ser una maravilla ver esta primavera tu jardìn.\nQue bien que os este brotando ya todo!!!!!!\nLas mias estan algo dormiditas de momento. 8 dias despues de la plantación esta asomando la cabecilla el tomillo. El r omero y la albahaca no quieren salir afuera que hace mucho frio\nPues sí Sussyg y jpc124 tengo tapadas las semillas de dragonianas con plástico transparente, no con vidrio. Las tengo en un sitio con mucha luz y la temperatura es alta 18-20º. y la única diferencia es que la mayoría de semillas que ya me han germinado estaban cubiertas con una capa fina de tierra. Estas no. Esperaré esta semana a ver si dan signos de vida y si no....a por toda la colección de semillas que tengo esperando ocupar su sitio . Estoy tambien interesada en lo que comenta ZOA del revitalizador, supongo que de ponerle sería a las plantitas y no a las semillas ¿no?\nHola de nuevo, estoy como loca el sábado estuve plantando petunias y zinnias, como os dije, pués bien, ¡ya asoman su cabezita!, me creereis si os digo que casi lloro, hace un momento he ido a destaparlas un poquito, y zas, allí estaban, es fantástico, tenía que compartirlo.\nPor cierto creo que alguien pedía semillas de viola cornuta, no recuerdo quien las quería, yo las compré en el Leroy, si todavía hay interés, que me lo diga, que le puedo mandar un sobre.\nZOA, al pulverizador ponerle fungicida y fertilizante pero en dosis bajas (yo suelo poner la mitad de lo que indica el bote....si pone que un tapón es para tres litros....yo pongo medio tapón)....y sí, se pone a las plantitas....a las semillas no hace falta\nPor cierto, felicidades por la aparición de tus retoños....ahora ya sabes, nada de taparlos con el plástico....ya están paridos, puede usted cortar el plástico umbilical ....aliméntelos bien, cuide que no cojan ningún virushongo, que no cojan frío....Y dentro de poco, cuando ya tengan dos piernas y dos manos (dos pares de hojas mínimo) puede usted llevarlos a la guardería, luego al colegio (una ventana fuera para aclimatarlas sacándolas por el día y entrándolas por la noche).....y finalmente su independencia (ponerla en sitio definitivo en el jardín o maceta)....y ala vuelta a empezar con otra remesa de retoños que hay mucho que sembrar\ncobenita, pregunta lo que quieras amiga, que si lo sabemos, te lo contamos encantados\nLas hormonas ayudan a romper el periodo de latencia de las semillas....o sea, las hace despertar....Se utiliza sobre todo en semillas cuya germinación es lenta o difícil....para acelerar la germinación.....O sea, se usa como proceso pregerminativo para romper la latencia de las semillas.....En cristiano: pa que broten las semillas que son más difíciles de cultivar.....pa que no me lleve un siglo ver asomar una plantita...\nDe no resultar con alguna semilla, probaré otro método pregerminativo.....no me vale lo de ponerlas en remojo con agua templada porque las de petunia son semillas enanísimas.....así que tendré que probar estratificándolas en tierra de especial para semilleros dentro de una bolsa (bolsas de esas para congelar alimentos) y la mantendré a 20ºC hasta que germinen y ya luego las voy pasando a macetitas.....Me da que voy a tener que hacerlo con petunias y con phlox porque me he estado documentando y las petunias dobles no son tan sencillas y las phlox tampoco aunque tengo fe en que funcione lo de las hormonas.....a ver qué tal porque con tanta semilla acaba una con un follón que pa que....y eso con mis chuletas siempre a mano porque son tantos tipos de semillas y con requerimientos distintos.....que aún poniendo cuidado y organizándome bien, ya cometí el error de poner en una misma bandeja dos tipos de semilla incompatibles en cuanto a temperatura y luz ....que sea lo que dios quiera que pa la próxima ya lo haré mejor\ncarmenescudero, los guisantes se ponen a remojo porque su capa es dura....en remojo se ablanda lo suficiente para que penetre dentro los nutrientes y germinen todos o la inmensa mayoría. Una vez que germinan crecen muy rápido....Evita que les de el sol directo, no les gusta....pero sí que les gusta tener mucha luz y el substrato siempre húmedo, no encharcado pero tampoco seco....y ten a mano fungicida porque muchas veces aparecen hongos en las bases de los brotes precisamente provocado por sus requerimientos de humedad. Cuáles has plantado? los enanos o los trepadores?\nGracias sussyg, lo haré como dices, espero que al independizarlas no me pidan que les pase un sueldo porque dentro de nada tengo que empezar de nuevo, me quedan los tagetes, el ageratum y el capucine. Sin descuidar las demás plantas que tengo, que ya no encuentro sitio donde meter a las visitas\nGracias Sussyg, seguiré intentándolo hasta que me salgan, la verdad es que me hacen mucha ilusión las petunias dobles, nunca las he visto en ningún vivero\nSussyg, tú que sabes de esto ¿los guisantes de olor se pueden poner en maceta? Es que yo he visto unas variedades enanas, pero siempre había creído que eran para el jardín.\nPues el semillero de claveles está teniendo mucho éxito porque con mi superlupa de tropocientos aumentos , he visto como ya ha salido la radícula en cuatro días; me ha sorprendido la rapidez pero me constaba que las semillas eran de muy buena calidad.\nPara este fin de semana haré otro (es que tengo que ir escalonadamente por el espacio y porque aunque tengo a toda la familia a régimen de yogures, que son muy sanos , y claro tengo que esperar a que se coman 16 yogures, que son los que caben en mis recipientes-semillero-casero). Esta vez lo haré de caléndulas, tagetes y tanto oíros hablar de zinnias, voy a ir el miércoles a una tienda que hay aquí de semillas y bulbos, y me voy a comprar alguna.\nSigo todos vuestros progresos con mucha atención. ¡Mucha suerte a tod@s!\nTentáculo, sí, se pueden y de hecho yo los tengo puestos en maceta, los enanos claro.....Hice los semilleros en una maceta mediana hará como un mes para ver qué tal, por probar....y salieron todos estupendamente ....alguno he tenido que quitar porque estaba algo más débil pero vamos que la tasa de germinación es muy alta sobre todo si los pones a remojo 24 horas antes\nY aunque enanos siguen siendo largotes pero como se van poniendo frondosos, ellos mismos se agarran unos a otros muy bien.....No los he sacado de la maceta y estan todos apiñados pero ni tan mal que se les ve ....ahí siguen prosperando sin problemas\nMañana te pongo foto\nPor cierto, quien dice yogures dice tuperwares de esos viejos que siempre se encuentran por casa....y botellas de agua de plástico cortadas usas la base para semillero y la parte de arriba como campana, o sea, como si fuera el plástico que las protege...\nA ver si mañana os pongo algunas ideas caseras que he ido recopilando de semilleros\nUna preguntita tonta: una vez se pasan los brotes a recipientes, sean yogureros, sean tiestitos, semibotellas, tapergüer... equis... ¿los etiquetais uno por uno (un poco coñacito, no?), los conoceis por su nombre de pila como buenas madres-padres aunque sean multillizos, o bien os gusta la sorpresa de no tener ni idea de cuál es cuál?\nCon tanta gente ocurrente, a alguien se le habrá ocurrido algo , digo yo\nHola... que os pongo las fotos de los semilleros para que las veais, que ya voy corto de tiempo y me dan las tantas en poco...\nComo son cajas apilables, me han ido de coña para ponerlas así al final. Todo tapado con una bolsa de plastico para la noche y de día, cristal y otro plastico si acaso... Y caben casi justitas 2 bandejas de alveolos por caja... A medida.\nY no, no me he comido todos los bollos esos que debían haber dentro de esas cajas, eh??? por si alguien se queda con esa duda...\nIkaro, eso de las etiquetas es a gusto del consumidor. Hay gente que hace una ficha bien detallada de cada planta... y otros que la ponen en el jardín y punto. Depende de lo que quieras hacer tú. Si solo quieres plantarlas con poner el nombre en el mismo vasito de danone con un rotulador... y si las metes todas juntas, las de la misma clase, en una cajita o las pones por separado para conocerlas y no mezclarlas, ya tienes suficiente.\nSussyg, Mira la primera petunia de la temporada... jejejeje esta es del año pasado. Pero ves que ya esta toda blanquecina de algún hongo. Tu que crees, la rocio con un fungicida o qué??? El año pasado las plantas se me pusieron todas así al final del verano...\nNo recuerdo quien me pidió por las hojitas de begonia que hice planteles. Se me han ido secando poco a poco y ya solo me quedan estas. Pero es que las hice en invierno... y yo creo que hay que hacerlo en plena primavera con el buen tiempo.\nAquí las semillas de las begonias tuberosas y la de 4 plantitas son malvas...\nFui yo la que te preguntaba por los esquejes de begonia. Probaremos esta primavera, a ver si hay más suerte.\nYo sembré un tubérculo de begonia y lo tengo dentro de casa para que saque brotes y hacer esquejes. Ya os contaré.\nHola a todos! como muchos otros yo tambien llevo muchiiiiisimo tiempo paseandome por este foro de puntillas sin atreverme a entrar, eso si aprendiendo mucho, y claro tanto tanto leer, que al final me he enganchado y yo tambien tengo mis semilleros, mis petunias, zinias (como no con tanta propaganda), y tambien como muchos tengo un monton de dudas que espero que me ayudeis a resolver: mis zinias han empezado a germinar que alegria!, las tengo en un sitio oscuro y con buena temperatura, y ahora que les quito el plastico? espero a quitarsele a que salgan todas? ya las pongo en un sito con luz? ufffff esto de ser novata es tremendo. bueno espero que alguno de vosotros (que sabeis tanto) me ayudeis. gracias


Presupuesto de reparar fosos de ascensor en Vinebre\nPresupuesto de fosos de ascensor en Vinebre\nPRESUPUESTO DE REHABILITAR FOSOS DE ASCENSOR EN VINEBRE\nPresupuesto de arreglar o precio de rehabilitar fosos de ascensor en Vinebre. En Vinebre nuestros servicios de impermeabilización pueden ser presupuestados por nuestra empresa, por medio de un correo electrónico a info@lanto.es o utilizando nuestro teléfono móvil, 601 411 447 o completando el formulario de contacto disponible en este apartado. Nuestros presupuestos son detallados respecto al tiempo que tomará la obra, personal necesario y materiales a utilizar. Nos acreditan más de treinta años de experiencia y la seriedad de un equipo de profesionales que se mantiene al tanto de las últimas novedades técnicas para ofrecerle el mejor servicio. En Lanto SL ofrecemos diez años de garantía por nuestros trabajos y le aseguramos el menor costo del mercado.\nPRECIO DE REVESTIMIENTO DE BALSA EN VINEBRE\nEn Vinebre usted puede confiar en Lanto SL para asesorarse y obtener las mejores opciones de solución al menor costo del mercado, cuando usted solicite un presupuesto a nuestro equipo técnico, este le brindará asesoría acerca de todas las posibilidades con que usted cuenta para resolver sus dificultades en su foso de ascensor. Usted puede informarnos claramente de sus posibilidades y nos adaptaremos a ellas. Al mismo tiempo tendrá a su disposición todos nuestros planes de financiación, con variadas formas de abordar una obra importante, ya sea cualquier mejora en el hogar, comercio o comunidad de vecinos. Porque sabemos que las necesidades de todos nuestros clientes no son iguales, por lo que, detallamos cada presupuesto de manera particular de acuerdo al caso.\nPrecio de construir fosos de ascensor en Vinebre


Covid. Cuál fue el rating del anuncio de Alberto Fernández - LA NACION\nCovid. Cuál fue el rating del anuncio de Alberto Fernández\nEl Presidente explicó por cadena nacional las nuevas restricciones por la pandemia del coronavirus y fue lo más visto del día\n21 de mayo de 2021 03:42\nPasadas las 20.30, el presidente Alberto Fernández dio inicio a la segunda cadena nacional en lo que va de su gestión, donde informó las nuevas restricciones que regirán a partir de este sábado en la Argentina, a raíz de la alarmante suba de casos de coronavirus.\nLa televisión argentina acaparó su discurso y, como es habitual, la planilla de rating mostró los datos donde se observó, en este caso, que el anuncio del mandatario fue lo más visto del día.\nCon trece canales -tanto de aire como de cable- transmitiendo en vivo las medidas adoptadas por el Gobierno para combatir la pandemia, el jefe de Estado logró cerca del final un pico de 49 puntos.\nEl anuncio grabado en la Casa Rosada, que duró 20 minutos, se mantuvo entre los 46 y 48 puntos de rating, convirtiéndose en lo más visto del día jueves.\nFernández estableció un confinamiento de nueve días en las zonas de alto riesgo, que comenzará el sábado y culminará el domingo 30 de mayo a la noche, al que agregó un cierre total de actividades el fin de semana del 5 y 6 de junio.\nAlberto Fernández anunció un cierre estricto por 9 días\nEspectáculosHoyAlberto FernándezCoronavirus en la ArgentinaRating de TV\nLeuco: “La Justicia se puso al servicio de las necesidades de Cristina”


Amaranto Foto de manfredrichter en Pixabay\nActualmente se consume y cultiva en el resto del mundo, siendo China el primer país productor de amaranto.\nSus flores son de un rojo intenso y sus semillas son pequeñas y de color pálido.\nNo contiene gluten, por lo que lo pueden tomar lo celíacos.\nEs muy rico en calcio, siendo muy recomendable para aquellas personas que tienen deficiencias en este mineral.\nTiene un alto valor nutritivo y es muy digestivo.\nMuy recomendado para vegetarianos ya que proporciona un alto contenido de hierro y proteínas. Proporciona más proteínas y vitaminas que la soja.\nSu grasa es rica en ácidos grasos esenciales.\nEl consumo de aceite de amaranto disminuye el colesterol.\nModo de empleo del amaranto\nSu grano suele cocerse y añadirse a ensaladas o para rellenar verduras: calabacín, berenjenas, etc.\nSe pueden hacer palomitas de amaranto del mismo modo que las de maíz: Se tuestan las semillas en una sartén sin aceite hasta que el grano estalle.\nAmaranto de cultivo bio 500 gr de El Granero Integral.\nFoto de manfredrichter en Pixabay


Bebidas aptas para diabéticos, ¿Que debo tomar? | Remediosnatural.com\nRemedios Natural 14:07 bebidas para diabéticos, diabetes, diabéticos\nLa Asociación Americana contra la Diabetes comparte e instruye a través de su página de Internet ¿Que bebidas son aptas para los Diabéticos? Es importante mencionar que esta información pertenece a la ADA, y Remedios Naturales realizó el trabajo de traducir en español este artículo de manera gratis e informativa.\nLas bebidas juegan un papel muy importante en las personas con Diabetes. Es esencial conocer que tipo de bebidas afectan el peso y la glucosa en la sangre. La Asociación Americana contra la Diabetes recomienda elegir bebidas muy bajas en calorías o con cero calorías. Estoy incluye:\n- Infusiones sin azúcar\n- Soda de dieta\n- Otras bebidas bajas en calorías y mezclas de bebidas\nTambién pueda dar sabor a su agua con una cucharada de jugo de limón, para añadir un ligero y refrescante sabor. Todas estas bebidas proporcionan un mínimo por ciento de calorías y carbohidratos.\nLas personas diabéticas deben evitar las bebidas azucaradas como las gaseosas regulares (soda), ponche de frutas, bebidas de frutas, bebidas energéticas, té dulce y otras bebidas con alto por-ciento (%) en azúcar. Estas bebidas elevan la glucosa en la sangre y proporcionan cientos de calorías que afectan su salud. Por ejemplo una lata de 12 onzas de soda regular tiene alrededor de 150 calorías y 40 gramos de carbohidratos, esto es la misma cantidad de hidratos de carbono en 10 cucharaditas de azúcar.\nOtro ejemplo a mencionar es una taza de ponche de frutas y otras debidas frutales contienen alrededor de 100 calorías (o más) y alrededor de 30 gramos de hidratos de carbono.\n¿Cansado (a) de beber Agua?\nExisten diferentes opciones además de tomar agua. Por ejemplo Té de hierbas frió o caliente, sin azúcar son recomendados para las personas diabéticas. También puede crear una infusión con agua en su hogar, simplemente añada en su bebida pepinos cortados en rodajas finas, fresas y una hojita de menta para crear una bebida baja en calorías.\nLa mayoría de las bebidas de dieta, contienen cero gramos de carbohidratos por porción, por lo cual no elevaran los niveles de glucosa en la sangre por si solos. Estas bebidas de dieta son endulzados con edulcorantes bajos en calorías en lugar de azúcares agregados, lo cual elimina la mayor parte de las calorías y los carbohidratos.\nOtras bebidas aptas aptas las personas con Diabetes son las bebidas con cero calorías y disponible en diferentes sabores. Estas bebidas también utilizan edulcorantes bajos en calorías en lugar de azúcar. Estas bebidas son bajas en calorías (alrededor de 5-10 calorías por porción de 8 onzas) y tienen menos de 5 gramos de carbohidratos por porción.\nLeche baja en grasa y jugos naturales sin azúcar son opciones adicionales para las personas con Diabetes. Estas bebidas contienen más calorías y carbohidratos que las bebidas antes mencionadas, pero también aportan vitaminas y minerales que el cuerpo necesita. En adición la leche es fuente de proteínas. Recuerde que siempre debe controlar el tamaño de las porciones de sus bebidas.\nAl elegir leche baja en grasa al 1% o leche descremada, asegúrese de contar su plan de comidas. Una taza de leche descremada provee aproximadamente 12 gramos de carbohidratos, 80 calorías, calcio y vitamina D. Si usted es intolerante a la lactosa o no le gusta la leche, puede probar la leche fortificada de soya, leche de arroz o leche de almendras en su lugar.\nSi usted decide beber jugo natural, debe asegurarse de que la etiqueta sea 100% jugo sin azúcar. El jugo ofrece una gran cantidad de carbohidratos en porciones pequeñas, también se recomienda contar su plan de comidas. Por lo general 4 onzas de jugo contiene aproximadamente 15 gramos de carbohidratos y 50 calorías o más.\nA las personas que le gusta beber jugo por la mañanas, pero no desean añadir carbohidratos se recomienda tomar jugo de vegetales bajo en sodio. El jugo de vegetales contiene aproximadamente 50 calorías y 10 gramos de carbohidratos en una taza.\n- Asociación Americana contra la Diabetes


"Panamá Al Brown. Una vida de boxeador", de Eduardo Arroyo_- Thesauro Cultural (The Cult.es): Revista de ciencias y humanidades\nGracias a su falsedad voluntaria, el cartón piedra y el papel crepé ‒antecedentes de los escenarios digitales‒ han ganado la batalla a esa verdad que aflora en los espectáculos arcaicos, cuya tradición de sangre y sudor se convierte, por derecho, en el último vestigio de la antigua civilización.\nEl boxeo pertenece a esta última categoría. En realidad, los púgiles son prácticantes de un deporte en el que cristalizan emociones milenarias. Por eso no debe sorprendernos que, al igual que sucede con la tauromaquia, este ritual apasione a los artistas plásticos por medio de una combinación de violencia, gloria, sordidez y épica.\nEl cine nos ha regalado unas cuantas obras maestras relacionadas con el pugilismo, y también encontramos en la literatura páginas inolvidables en torno al mismo tema. Tal es el caso de este libro de Eduardo Arroyo. Consciente de las horas bajas por las que pasa el mundo casi clandestino de las veladas y los combates, el pintor, escritor y escenógrafo confesaba hace unos años: "Debo ser el único español al que le interesa esto".\nArroyo siempre proclama esa "locura pugilística" ‒la expresión es suya‒ que aparece en su obra pictórica y, muy especialmente, en esta maravillosa biografía que dedicó a Alfonso Teófilo Brown, conocido como Panamá Al Brown (1902-1951), un púgil panameño, campeón del mundo del peso gallo y protagonista de infinidad de anécdotas a lo largo de una vida que oscila entre la tragedia, la poesía y el triunfo popular.\n"Alfonso ‒escribe Arroyo‒. El poeta de lo existente, de lo imprevisible". El fracaso y el triunfo se dibujan en la geometría de este cuadrilátero, y ello comporta una clave filosófica en el modo de entender el libro. Antes de subir al ring y tras cada combate, aplaudiendo su valentía, acompañan al protagonista un buen número de celebridades artísticas y literarias ‒sin ir más lejos, Jean Cocteau, su escolta en la foto de portada del libro, y también su manager y protector‒. En todo caso, como sucede con tantas vidas ejemplares, y también en la novela negra, la existencia de Panamá Al Brown nos introduce en un prometedor frenesí que acaba con un desenlace sombrío, con el antiguo guerrero herido de muerte por la tuberculosis y la indigencia.\nLa vibrante prosa de Eduardo Arroyo, consagrada a los ritos y a la mitología del boxeo, se beneficia aquí de una impecable edición, primorosamente ilustrada y con todos los requerimientos estéticos que merece un texto con estas cualidades. Sin duda, se trata de una lectura imprescindible para conocer a aquel combatiente de origen humilde, frágil, temible, afortunado, juerguista, merecedor de amistades ilustres, y más adelante, como un anticipo de la muerte, castigado por las peores decepciones.\n"La primera edición del libro, en francés ‒escribe Francisco Javier Jiménez‒, apareció publicada en el año 1982 por la editorial Jean-Claude Lattès. La cubierta, resuelta tipográficamente, aparecía ilustrada con una pequeña fotografía del joven boxeador panameño, sonriente y retratado de cintura para arriba, tomada en París en 1928. Será en 1984 cuando se publique la edición alemana del libro que, con el título «Panamá». Das Leben des Boxers Al Brown, publicó Claasen Verlag, en traducción de Anna Kamp. La cubierta reproduce un dibujo original a color del propio Eduardo Arroyo. Una segunda edición alemana aparecerá publicada en 1987, con la misma traducción, en la editorial Ullstein. En la cubierta, resuelta con un diseño tipográfico, aparece silueteada otra fotografía de Al Brown, posando en calzón y sin guantes, en gesto pugilístico. Habrá que esperar a 1988 para disponer de la versión española del libro, en dos ediciones. La primera, publicada por Alianza Editorial, en traducción de Mª Concepción García-Lomas, y con prólogo de Luis Nucera. La ilustración de cubierta nos muestra una fotografía dedicada del mismo boxeador, de cuerpo entero, en calzón y pose de entrenamiento sin guantes, tomada en París en 1930. La segunda será publicada por Círculo de Lectores, con la misma traducción cedida por Alianza, y prologada por Fernando Savater. En esta edición, la cubierta, en cartoné, viene ilustrada por un collage compuesto de fotografías procedentes de la colección particular del artista, y la sobrecubierta es una versión similar de la edición alemana de 1984. Ya en 1995 aparecerá la versión italiana, publicada por Le Mani Ed. con el título Panamá Al Brown. Il ragno del ring, en traducción de F. Toso. De nuevo la cubierta, más sencilla, muestra la misma fotografía que la edición española de Alianza, pero recortada de cintura para arriba. Finalmente, en 1998, Eduardo Arroyo publicará una nueva edición, corregida y ampliada, en francés, en la editorial Grasset. La cubierta nos muestra una nueva fotografía del campeón mundial, tomada en país en 1937, en la que el panameño, en bata y con su icónica gorra blanca, está preparándose para un combate, atándose una zapatilla mientras uno de sus colaboradores le prepara las ventas para proteger sus tobillos de alfiler. Y ahora, por fin, sale a la luz esta nueva edición forcoliana de «Panamá» Al Brown. Vida de un boxeador, que parte de la edición original del año 1988, pero que se completa y amplia con los añadidos de la nueva edición francesa del año 1998, en traducción y revisión de Fabienne di Rocco".\nEduardo Arroyo (Madrid, 1937) cursó estudios de Periodismo. En 1958 se exilió en París, donde inició su formación como pintor. En 1960 participó en el Salón de la Joven Pintura en el Museo de Arte Moderno de París.\nEn 1961 ya expuso su obra en la galería Claude Levin, y comenzó a colaborar con pintores como Gilles Aillaud y Antonio Recalcati. Fue uno de los principales impulsores del movimiento artístico Figuración Narrativa. Escenógrafo y dramaturgo, entre sus libros destacan Sardinas en aceite, Bantam, Al pie del cañón. Una guía del Museo del Prado, El Trío Calaveras, Minuta de un testamento, y Bambalinas.\nHa ilustrado obras de Juan Goytisolo y Zorrilla. Ganó el Premio Nacional de Artes Plásticas (1982), y es Caballero de las Artes y las Letras de la República Francesa (1983).\nMás en esta categoría: « “En un lugar sin nombre” de Katherena Vermette\t“Objeto de amor”, de Edna O'Brien »


¿Vale la pena pagarle a una empresa para que &#... | Argentarium\n¿Vale la pena pagarle a una empresa para que “limpie” tu historial de crédito?\n09 Ene, 2018 por Redacción Argentarium\nSon frecuentes los anuncios publicitarios de empresas que dan el servicio de “limpiar” historiales crediticios de personas que tienen “manchas” por viejas deudas no saldadas. ¿Son empresas confiables? ¿Es cierto que “limpian” los historiales? ¿Debe usted pagar para que una deuda muy vieja sea retirada de su historial crediticio? ¿Cuál es el procedimiento más adecuado para retirar una deuda muy antigua del historial?\nOJO: No es necesario pagar para sacar deudas muy antiguas del historial de crédito. Basta con hacerle una reclamación formal al buró que la esté reportando o, en última instancia, a Prousuario. Clic para tuitear\nLas deuda que deben aparecer en el registro… y las que no\nPara responder, empecemos definir las deudas que, para los fines de este artículo, son consideradas muy antiguas o viejas. Se trata de aquellas cuyo último pago fue hecho hace más de 48 meses, que son exactamente cuatro años.\nLa Ley 172-13, de Habeas Data, establece en su artículo 64 que los burós o sociedades de información crediticia solo pueden registrar durante cuatro años las informaciones sobre créditos a plazo, estén vencidos o no, y siempre que hayan sido contratados por cuatro años o menos. Este lapso se inicia desde la fecha de apertura del crédito.\nAhora bien, si el crédito fue contratado por más de cuatro años y está vencido, los burós podrán presentarlo en el historial durante cuatro años, contando a partir de la fecha del último pago registrado (ojo, no a partir de la fecha de apertura del crédito).\nEn todo caso, habiendo transcurrido los cuatro años de registro de un crédito pautados por la Ley, la deuda deberá ser eliminada del historial crediticio. En principio, se supone que los burós deben hacerlo de manera automática, pero con frecuencia las deudas antiguas no son retiradas.\n¿Cómo eliminar una deuda muy antigua del historial?\nComo advertimos antes, hay empresas que están ofreciendo el servicio de “limpiar” el historial crediticio de las personas que tengan alguna dificultad. Hemos recibido muchas preguntas sobre la conveniencia de contratar estos servicios, que pueden costar hasta RD$12,000.00.\nAl respecto, lo primero que debe saber el usuario es que este proceso solo es posible si la deuda que afecta su historial negativamente es lo suficientemente antigua, es decir, tiene más de cuatro años en el buró.\nLo segundo es que no es necesario pagar para sacarla del registro. Basta con hacerle una reclamación formal al buró que esté reportando el crédito de manera equivocada o indebida. Se trata de un trámite simple y completamente gratuito que cualquiera puede hacer visitando las oficinas de estas empresas (TrasUnion y DataCrédito).\nEn caso de que no sea atendida la solicitud y la deuda persista en el historial, hay una segunda instancia a la que debe acudir: Prousuario, que es el departamento de atención dispuesto por la Superintendencia de Bancos para asistir a quienes entiendan que son víctimas de prácticas abusivas o incorrectas.\nPuede consultar su historial gratuitamente\nOtro servicio de pago que algunas empresas ofrecen es la revisión de la información crediticia, como inicio del proceso para “restaurar” el historial. Según información que hemos consultado, esto podría costar unos RD$500.00. Pero este también es un gasto innecesario. Los usuarios financieros tienen derecho a hacer estas consultas de manera gratuita hasta cuatro veces por año, gracias las disposiciones de la citada Ley 172-13. Argentarium explica en este post cuál es el procedimiento para hacerlo.\n10 claves para tener una conciencia ética (2/2)\nEsta es la segunda de dos entregas que Luis Veras nos ofrece en Mercados Globales, citando diez claves para tener\nEn lo que tiene que ver con el nivel de riesgo, ¿hay diferencias entre invertir en valores de renta fija\nEl 2018 se va. Hemos tenido más de 330 días llenos de oportunidades para mejorar y empeorar nuestras finanzas. Registramos


Entrevista a E J-Yong, director de Actresses | Experiencias NN - Barcelona\nEntrevista a E J-Yong, director de Actresses\nPosted on 13 mayo 2010 in Barcelona, siempre!, Núñez i Navarro Hotels\nE J-Yong, es un hombre serio, puede que tímido, director de cine aclamado en su Corea del Sur, y desde hace años, también en el BAFF, el Festival de Cine Asiático de Barcelona. Núñez i Navarro Hotels, uno de las patrocinadores del evento cultural, ha alojado a todas las personalidades venidas desde el continente oriental.\nE J-Yong, entrevistado en el Hotel 1898 de Barcelona\nE J-Yong, cómo los demás directores que han acudido al Festival a presentar sus filmes, se ha alojado en el Hotel Jazz junto a Plaza Cataluña, y, en los Salones Coloniales del Hotel 1898 en Las Ramblas nos presentó su último film Actresses, un experimento a caballo entre la ficción y el documental dónde 6 actrices sur-coreanas se interpretan a si mismas en un supuesto encuentro para una sesión fotográfica para la revista Vogue.\nPREGUNTA – Antes de Actresses, usted realizó una adaptación de Las Amistades Peligrosas, Untold Scandal, y ahora… Actresses, 6 actrices representándose a sí mismas… ¿Le interesa el ego humano?\nE J-Yong – No especialmente. Sólo quería mostrar cómo es la vida de una mujer, y en este caso, de una actriz.\nP.- ¿Cómo escogió a las seis actrices?\nEJ-Y.- Elegí a las mejores actrices de Corea del Sur. Y entre ellas, a la más mayor y a la más problemática, la que siempre está envuelta en polémica. Pero las elegí porqué quería mostrarlas tal y como son, buenas personas y cómo buenas actrices. Debo decirte que algunas rechazaron el papel porqué no quisieron trabajar con las demás actrices.\nP.- Las actrices se interpretaron a ellas mismas. ¿Le sorprendió alguna actuación?\nEJ-Y.- Es cierto que no tenían el guión completo, pero también es cierto que tenían todos los planes de trabajo. Así que no hubo sorpresas. Sí es verdad que en la escena de la fiesta de las actrices, era una escena muy larga, dónde se dio pie a la improvisación. Pero no hubo sorpresas más allá.\nE J-Yong frente al Hotel Jazz en Barcelona\nP.- ¿ Qué diferencias hay entre las actrices coreanas de las españolas?\nEJ-Y.- No conozco bien la realidad de las actrices españolas, pero su estereotipo me dice que son valientes, que no tienen miedo a hablar de su vida privada, ni de sus escándalos. En Corea del Sur, en cambio, las actrices están muy preocupadas de no desvelar intimidades, y están muy centradas en su papel de mujer y de actriz. En España las actrices son más liberales. Pero de todos los países asiáticos, seguro que las que más se parecen a las españolas, son las coreanas.\nP.- Para finalizar: ¿cree que los hoteles son una buena escena dónde rodar?\nEJ -Y.- ¡Sí! Me gustan los hoteles, y en éste (H1898) rodaría especialmente dado que es muy agradable. En mis películas siempre hay escenas en hoteles: de cinco películas que he rodado, 3 han sido en hoteles.\nAniversario del Mercado de Santa Caterina


"Categoría prioritaria" tema de desaparecidos; Segob se reunirá con familiares\nDurante La Mañanera, al presidente Andrés Manuel López Obrador, se le expuso la preocupación de los familiares de personas desaparecidas, respecto a la operación de la Comisión Ejecutiva de Atención a Víctimas, después del anuncio de un recorte en su presupuesto, a lo que respondió que no deben porqué preocuparse, dado que los recursos no se suprimen.\nInformó que hoy la secretaria de Gobernación (Segob), Olga Sánchez Cordero, se reunirá con los familiares de desaparecidos, quienes llevan una semana en plantón frente a Palacio Nacional.\nEl Mandatario señaló que esta percepción se dio por un caso de desinformación, generado por la directora de la CEAV.\n"Hubo una mala información, como todo, distorsionan las cosas, y en este caso hasta contribuyó la directora porque ella dio a conocer un documento, cosa que no debió hacer. Es libre pues y aquí no se le impide a nadie que se manifieste", dijo.\nLópez Obrador aseveró que el recorte no afectará la entrega de apoyos a los familiares de víctimas, puesto que se trata de una categoría prioritaria.\nAunque señaló que la desaparición de fideicomisos continuará a pesar de las manifestaciones y protestas, ya que eran manejados de manera discrecional, pero en ningún momento se "limitará los apoyos que se darán a los familiares de víctimas, las medicina para niños con cáncer ni las becas en ciencias, creadores, escritores o artistas, sino la forma en que serán entregados a sus destinatarios".\nAgregó que "Hacienda recoge los recursos y entregar los apoyos de manera directa, si es una familia con una persona desaparecida se le está entregando un apoyo de conformidad con la ley, entregarlo de manera directa, sin intermediarios, porque para todo creaban aparatos. Estos no sólo mantienen su presupuesto, estos programas prioritarios tienen ampliación de 50 mil millones".


Balance 2009 | Liga Nacional | Argentino | Pick and Roll\n28/12/2009 21:26 | Liga Nacional\nSe termina un año lleno de acontecimientos importantes para el básquetbol argentino. En principio aunque parece un sueño decirlo Argentina cierra el 2009 como la selección número uno del mundo. En el ámbito local la final ganada por Atenas ante Peñarol fue el evento máximo de la historia de la liga Nacional. Los arbitrajes polémicos, una segunda categoría en llamas, la brecha entre los que más gastan y los que menos. Memoria del año que se va.\nEl listón celeste y blanco sigue arriba de todos en el orden mundial. Merece que hagamos con el ranking FIBA un cuadro y lo colguemos para siempre de la pared. Se cierra el 2009 y parece mentira, pero ahí esta la Argentina, por arriba de todas las potencias, cumpliendo ya dos ciclos exitosos de Mundiales y juegos Olímpicos, tal como reclama la confección de dicho ranking.\nSi será o no una eventualidad en la historia del básquetbol mundial no lo sabemos, pero vale la pena reflejar que el 2009 cerró con honores a la Argentina. A nuestro básquetbol, a nuestros jugadores y técnicos que lo lograron. A nuestra liga y al belga Jean-Marc Bosman.\nY no fue un año justamente donde nuestra selección nos haya regalado un mundo de sonrisas con su juego. Al evento más importante del año como fue el premundial de Puerto Rico llegó con las bajas sabidas de Ginóbili, Nocioni, Delfino y Oberto, es decir tres titulares, siendo Prigioni (que se sumó a último momento) y Scola los dos grandes referentes.\nLa selección comenzó el Fiba Américas de Puerto Rico con una de las derrotas más dolorosa de la generación dorada. Ante Venezuela 85-69, mostrando falta de actitud y de disciplina táctica. Sin dudas una imagen dolorosa que fue el piso de esta selección, perdida por completo, sumaba por entonces la dura performance de 6 derrotas en 7 partido seguidos. Desde allí comenzó la resurrección.\nEn pick and roll, por aquellos agitados días de agosto, dijimos que la selección primero recuperó la actitud, luego el orden y finalmente el juego. Superó a República Dominicana (inolvidable triple de Pelussi para empatar e ir a suplementario) con mucha angustia y lo selló Cantero con tres tiros libres. Así fue creciendo en resultados y logró el pasaporte a la semifinal que le dio un boleto para Turquía. En un partidazo perdió con Puerto Rico 85-80 en la semi y logró la medalla de bronce frente a Canadá. Scola volvió a ser nominada MVP del torneo como en Las Vegas 2007.\nUn mes antes los chicos del U19 pusieron a la argentina en el quinto puesto mundial y solamente debajo de Estados Unidos en el continente, en el mundial disputado en Auckland, Nueva Zelanda.\nLa moraleja de este año 2009 fue que con un equipo sin cuatro referentes de la generación dorada, más otros tantos que fueron quedando en el camino por distintos motivos, Argentina puede pelear de igual a igual a cualquier selección. Es complicado el problema de talla que tiene pero con disciplina táctica, coraje y entrega suple el resto de los problemas. No sé llegó a ser número uno meramente por talento.\nDos hechos históricos se dieron dentro de los seleccionados nacionales femeninos. Por un lado, y contra todos los pronósticos, el elenco U19 se trajo del lejano oriente (Tailandia), el primer podio mundial en esta rama, luego de tener un juego clave ante Rusia, al cual superó en suplementario, y posteriormente imponiéndose ante Canadá para quedarse con la medalla de bronce.\nPor su parte, el seleccionado mayor femenino consiguió algo que venía buscando hace mucho tiempo: meterse en una final continental. Esto ocurrió en la amazónica Cuiabá, donde Argentina volvió a ganarle a Cuba (no ocurría desde el 2006), y llegó a la definición ante la anfitriona Brasil. Si bien el triunfo no se dio, las nuestras pudieron jugar de igual a igual por gran parte del cotejo y se colgaron por vez primera la medalla de plata.\nLIGA NACIONAL: EL REFLEJO DE NUESTRO PAÍS\nPasional, querible, desordenada, desprolija, convocante, la Liga Nacional de básquetbol es un reflejo de nuestro país. No hubo cambios significativos en la situación política de la AdC ni el la toma de decisiones sobre el rumbo de la competencia.\nEsta carrera de billeteras que no hacen más que poner y nunca recibir logra un torneo que se sustenta en la pasión. Y en este 2009 llegó a su punto máximo. Cuando se afirma que en mayo de 2009 la Liga Nacional de básquetbol vivió su pico en la historia no faltará un nostálgico que se cuelgue de otros hitos, por gusto basquetbolístico, por nivel de extranjeros, por lo que sea.\nEn realidad esta competencia se hizo para la gente y en las finales de la temporada 2008/09 hubo más de 50 mil personas. Dos ciudades grandes que respiran básquetbol, los dos clubes que más partidos han disputado en la historia de la Liga, los dos últimos entrenadores de la selección, los dos jugadores más dominantes de la competencia, los mejores escenarios del país y finalmente como aditivo esa suerte de revancha post Copa Davis entre dos sedes ambiciosas. La gente no falló, seis estadios llenos, tres victorias de visitante sobre seis partidos. Una final de película.\nEn el costado bajo de la tabla el regreso a los play off por la permanencia trajo consigo la emoción de salvarse. Aunque no hubo mucho tiempo para la angustia, Obras aplastó a Ben Hur 3-0 en un descenso lógico y Lanús superó 3-1 a El Nacional Monte Hermoso.\nEl primer semestre del año, o por mejor decirlo la finalización de la temporada anterior fue signado por el claro dominio que impusieron Peñarol y Atenas, hubo un tercero en discordia que fue Libertad aunque bastante lejos de la perfomance deseada. El uruguayo Esteban Batista no dio todo lo que se esperaba y no la pegaron nunca con el escolta foráneo. Hay que dar loas a Sionista que sorprendió a todos con un juego eficaz y vistoso. Aguantando con Chukie Robinson como pivote y Spillers de ala pivote. Guiados por la doble base de Cantero y Martínez lograron el cuarto puesto. Obras, Quimsa, Regatas y Quilmes fueron los equipos que decepcionaron (en ese orden).\nEn la primera mitad de la presente temporada, otra vez vimos a Peñarol y Atenas como protagonista, con la salvedad que el panorama general cambió. Hubo equipos que hicieron grandes inversiones y se vislumbra mayor paridad. Quimsa, Libertad, La Unión, Regatas, Sionista estarán peleando junto a los dos mencionados.\nLa Copa Argentina 2009 fue ganada por Quimsa en un formato novedoso, habiendo un cuadrangular definitorio por zonas una vez que terminaron los grupos clasificatorios. La idea fue buena y la prueba es satisfactoria. Lo malo fue la final que quedó en medio de una disputa política. Siendo Madryn la ciudad que debía llevarse la organización, la gobernación de Chubut llevó a Trelew el cuadrangular final. Una linda ciudad para pasear pero carente de estructura para la Liga Nacional. Si un gobierno provincial ha de erogar los grandes gastos de esta copa (200 mil pesos) es menester que el requisito al menos sea una ciudad con estadio acorde al evento.\nLOS ADICIONALES DE SIEMPRE\nNadie entiende como sin juntar la publicidad necesaria, ni logrando que el producto básquet devuelva a los sponsors su inversión, los clubes logran aumentar el presupuesto en un 20% de modo anual. Volvió a pasar en el receso 2009. Ojalá a fin de temporada todos los clubes puedan cumplir con los contratos firmados.\nEl tribunal de Disciplina de la AdC se lució en la sanción a Regatas Corrientes con la quita de seis puntos por actos vandálicos de parte de su hinchada en el partido con San Martín de la misma ciudad. Hace ya un año que las sanciones fuerte están invitando a parar la violencia en los estadios. Pero no solo dependerá de las sanciones del HTD sino de la convicción de todos los dirigentes de no caer en la barbarie. Ciclista Olímpico marcha último en esa tabla.\nA lo largo de los doce meses el tema arbitral fue eje de todas las propuestas de cambio, desde los insultos de los hinchas, las protestas de los protagonistas (muchas sin sentido) hasta las declamaciones periodísticas.\nHubo por los últimos días del año declaraciones públicas de Eduardo Bellón como autoridad de la AdC en referencia a los árbitros que hizo una dura autocrítica. El tema no parece tener fácil solución en virtud del escaso dinero que se gasta en reunir a todos los árbitros de la Liga y establecer una línea común que sea lo más coherente posible en cada cancha y con cada árbitro. Se aprovechan en este sentido los torneos como la Copa Argentina y Super 8, pero a todas luces insuficientes. El error es permitido por la condición humana, pero la falta de homogeneidad en los fallos termina por ensuciar la competencia.\nSi algo hemos de pedir para el 2010 es que los árbitros limpien el juego. Que no haya más chequeos ilegales en las cortinas, ni agarrones a la defensa del tirador, el juego brusco sin pelota es el principal problema de nuestro básquet. De tal modo, sólo con eso las ofensivas se limpiaran y habrá mas puntos. Ante la falta de talento, si le sumamos la violencia en el juego el espectáculo se desvirtúa por completo.\nEl 2009 se va dejando la idea que estamos viviendo la mejor Liga de la década. Sin dudas. Por el gasto de cada club, por los jugadores que han vuelto. La década comenzó con una sangría fenomenal de los jugadores que se iban a Europa, nueve años después la torta se dio vuelta. Por la salud de nuestro básquet es tarea de todos saber aprovechar y disfrutar lo que tenemos. Fue un gran año y sabemos (por suerte) que lo mejor esta por llegar. Felicidades.\n»Phill Jackson Santander28/12/2009 19:35\nEl tema de la defensa ilegal se va a solucionar bastante\nya que no dirige mas uno de sus mentores Magnano\nSalud por el basquet\n»arbitrajes mmmm29/12/2009 05:27\nJusto Bellón que está encargado de la capacitación sale a criticar? mmmm me huele raro, si todos los alumnos arbitran bien y no hay nada para mejorar piensen...de que va a laburar? Al tipo le conviene siga todo como está asi se le consulta de como hacer bien las cosas (a él que cuando arbitraba no era justamente el ejemplo). Y no es algo contra Bellon persona lo que digo, existen mas nombres en todo el pais que cuando arbitraban eran un desastre y ahora se llenan la boca hablando y tomandole examenes a los arbitros activos...FIRPO-FABI-ALAGASTINO-QUEZADA por citar solo algunos ilustres no tan lejanos a nuestra época....Si la mentalidad de quienes deben inculcar buenas prácticas y sobre todo buenos valores a los arbitros que como todos nosotros los vieron arbitrar no cambia....estamos en presencia de la peor década del arbitraje argentino y salvo las promocionadisimas apariciones en los JJOO o camp. mundiales de (oh casualidad siempre los mismos!) es mas de lo mismo desde hace muuuuuchisimo tiempo. Y un detalle si el arbitraje es uno solo, entonces ni hablar de quienes están en el TNA y mucho menos en la pobrisima Liga B...arbitros recauchutados, reciclados en cada provincia que a las poquitas temporadas ya están con nuevas categorías y se tornan intocables es nada mas que una muestra de lo que digo....Felices Fiestas y para mejorar, primero hay que empezar por casa señores árbitros!!!\n»para phil jackson santander29/12/2009 05:40\nNo tenes ni idea phil jackson o como te llames.El basquet defensivo de Magnano es el mejor de todos y el que mejores resultados le da a todos.De ninguna manera Magnano les enseña a pegar;juegan al limite y eso le da muy buenos resultados.Todo pasa por los arbitros que estan en un nivel muy bajo y no acorde a lo que progresaron los jugadores.\nSI LOS ARBITROS PENALIZARAN LO ILEGAL OTRO SERIA EL JUEGO A VER SI SE PONEN LAS PILAS Y SE ACTUALIZAN UN POCO Y ASI VA A MEJORAR TODO FELICES FIESTAS!!!!!!\n»martin e29/12/2009 06:54\nreflexione un poco (aunque no necesite mucho tiempo) y me di cuenta ,con mis años de liga y cantidad de canchas donde estuve, que la hinchada de Peñarol es la mejor que tiene (y tuvo) nuestro basquet por un margen algo amplio con respecto a las que vienen por detras\nque creo serian, en segundo lugar la de Quilmes, despues esta muy peleado, se puede destacar la de Argentino, tambien la de Belgrano en menor medida, luego vendrian quizas las de Quimsa, Ciclista, etc...\n»Y EL TNA?29/12/2009 06:55\nEl desarrollo del articulo daba para mas, el titulo invitaba a reflexiones mucho mas detalladas, y me parecio un resumen de lo que paso, falto tocar el tema de las categorias TNA y B, el papel de la ADC,etc\nEn cuanto al TNA, como dice el encabezado “categoria en llamas” y es real, los clubes no pueden seguir sosteniendo las exigencias economicas de jugadores, tecnicos, ni las que se originan en la organizacion (viajes, honorarios , viaticos, gastos de arbitros, comisionados, en pcia de Bs As la excesiva participacion en los gastos por la presencia policial, que en Capital es minima (a lo sumo 8 policias), multas (deberian retornar a los clubes en funcion de la conducta de sus parciales, de la eficacia a la hora de preparar el escenario para el desarrollo del partido), equidad al momento de habilitar o no canchas ( y no mirar para otro lado en funcion de la falta de equipos para la competencia), la falta de apoyo economico al no tener aportes por la television, recien en el mes de enero se va a televisar un partido por fecha, una desprolijidad o incapacidad manifiesta por parte de la organizacion, dispares manejos al momento de los libres deudas (incluso en la A, habria exigencias distintas antes identicas situaciones).\nLa mayoria de las instituciones que compiten en el TNA, saben que no pueden ni deben ascender, porque no pueden afrontar los gastos de una liga A, entonces para que compiten?\nPor que en vez de tomarla como una categoria promocional de valores, le ponemos exigencias de extranjeros (aunque digan que es optativo, todos sabemos que cuando el primer club contrata uno, los demas “deben” hacer lo mismo).\npor que ahora la ADC, dice que va a presentar una propuesta revolucionaria?\nPor que los directivos de la ADC no escuchan a los clubes, los citan y tratan de llegar a acuerdos sustentables en el tiempo?\npor que tratan de enterarse que pasa en las reuniones de clubes, por algun club “amigo” y no son los motores de los cambios que si o si se necesita?´\npor que tratan de esconder la cabeza dentro del agujero, como si no viendo los problemas , los mismnos no existen?\nno sera el momento de que algunas personas, den un paso al costado, para permitir que otros( si es que los hay, hay que admitirlo) se hagan cargo y traten de gerenciar mucho mejor ,\nno sera el momento que el amiguismo le de paso a la profesionalidad, a la capacidad, al control de gestion?\nNo sera el momento que los clubes, ante la realidad de la situacion, le diagan a la ADC, asi no va mas................\nOjala que en el 2010, las cosas se hagan como deben ser , y que los clubes sean escuchados y se logren consensos, y no que todo se resuelva entre 3 o 4 personas, y despues se lo comuniquen a los participantes, asi estamos como estamos ...............\nBuen analisis, interesante... la pregunta que hago es la siguiente...\nCuando un americano no anda lo cortan por bajo rendimiento..\nCuando el equipo no tiene resultados cortan al tecnico (como si fuera la solucion a todos los problemas, a veces si.. a veces no...)\nAhora.. cuando la liga no consigue mejores sponsor, no mejora su infraestructura, no se acercan inversiones, porque no se corta a los dirigentes que la llevan adelante?\nTodos tenemos derechos, pero ¿ y las obligaciones?\nA pesar de todo somos numero uno en el mundo, realmente los argentinos somos increibles..\nUn abrazo a todos y el deseo de seguir siendo respetados por el mundo basquetbolisitico por mucho tiempo\n»Correntino lloron!!!!!!29/12/2009 13:42\nPhill Jackson Santander, pq no te preocupas por el presente de tu centro vecinal q es bastante mediocre.\nno podes ser tan caradura de criticar a magnano, es el mejor tecnico de la historia de este pais...\n»del rojo29/12/2009 15:29\nciclista una de las mejores hinchadas ¿ si ne las malas no esta nunca !! por favor lo de peñarol y quilmes te lo puedo aceptar.. pero ciclista^?\nYO NO ASEGURARIA QUE MGNNAO NO VA A SEGUIR DIRIJINDO EN ESTA LIGAAAAAAA!!!!! JAJAJJAJA\nOJALA SE DEEEEEE!!!\nSi la liga marcha muy bien, somos todos unos hipocritas, todos sabemmos como se pagan los sueldos, con la ayuda de la politica, esto se va al bombo, no puede ser que jugadores nacionales ganene mas de 15000 dolares, conviene contratar por esa plata a un negro mucho mejor.\nEl mejor jugador nacional (Gonzalez), no figuro cuando jugo con el seleccionado y gana mas que el mejor extranjero, todo una mentira pero el basquet se muere.\nBasta, ahora a Independiente de Neuquen le dan 350000 nuevas oportunidades para que siga en TNA, todo una mentira que comente, si no se hace algo proximo, tendremos que conformarnos con ver por TV la NBA, xq en argentina no existira mas a nivel competitivo, que se valla la politica y que participe el que pueda por si mismo con el ingenio de los dirigentes o la plata de estos ultimos, pero no d\nHay un club de la Liga Nacional que paga los sueldos del 1 al 3 de cada mes, que jamás consideró un atraso, que tiene sus cuentas totalmente al día, que conserva al mismo entrenador desde 1997 y en el que los jugadores mueren por estar. Una isla en el medio del océano. Se llama Sionista y todos lo admiran.\nHace 13 años, esta pequeña institución de la colectividad judía apenas disputaba la liguilla provincial de Entre Ríos. Hoy, tras cuatro ascensos, es la envidia de la máxima categoría con un proyecto serio que se materializa con resultados: viene de ser semifinalista en la ’08/’09 y tercero en la reciente Liga Sudamericana. Ahora está sexto en la LNB.\n“Nosotros llevamos muchos años con este proyecto. Y tenemos una forma de trabajar, una estructura que no cambiamos. Para que te des una idea, nuestro entrenador fue monitor del club (NdR: DT de divisiones hasta 13 años). Nos ha dado éxito trabajar así”, explica Benjamín Svetliza, fuerte representante de la comunidad judía en Argentina y responsable del básquet del club.\nEl presupuesto de Sionista, 10% menor que en la Liga pasada, no alcanza los tres millones de pesos y está sustentado casi exclusivamente por empresas. El gobierno entrerriano apenas aporta cerca de 38 mil pesos mensuales. “La gente que nos apoya sabe que nosotros somos una dirigencia seria y eso colabora con la imagen positiva del club”, aclara Benjo, capaz de viajar por todo el país en auto para seguir al equipo. Y cierra: “Sionista se maneja como una empresa. Así lo pienso yo. La pasión hay que dejarla de lado para ser dirigente. Hay un dinero para gastar y ese número no se sobrepasa por nada del mundo. La novedad para nosotros es que ahora, a diferencia de otras temporadas, muchos jugadores quieren venir al club por más que no seamos siempre los que más les ofrezcamos. Todos quieren jugar en Paraná. Por tener buenas referencias, porque es una institución familiar, por el buen clima… Es diferente”.\nSionista es un club hermético, en el que no trascienden los problemas, en el que parece no existir la presión. Costó convencer a su gente que el básquet profesional podía traer réditos, costó convencerla de que se debía jugar los viernes más allá de ser el día de descanso judío (Shabat), pero se logró. Svetliza lo logró.\nSu sobrino, Sebastián Svetliza, el DT del equipo de Liga, sostiene: “Tenemos una filosofía deportiva que excede los nombres. Eso ayuda a la estabilidad. En los peores momentos nuestros, que los hemos tenido, siempre hubo un mensaje de apoyo. Eso a los jugadores los ayuda mucho. Hemos hecho muy pocos cortes de nacionales en nuestro club. La estructura jamás tambaleó. Y ha logrado mantenerse con el tiempo, que es lo que más la reivindica”.\nLos extranjeros no pueden creer la efectividad en los pagos. De su histórico eslogan no money, no play a cobrar siempre antes del 5. Había un argentino que, unos años atrás, v bromeaba: “Si no me depositan el 2, voy para atrás”. En una competencia en la que algunos basquetbolistas han llegado a sufrir cortes de luz o a tener que pedir dinero prestado a los compañeros, el contraste, indefectiblemente, choca.\n“Acá no se hace nada descabellado, y en eso hay una diferencia grande con la mayoría de los otros clubes. El club nunca se saltó un paso, todo fue a su debido tiempo. Es un milagro en un país como el nuestro. Los dirigentes están siempre. Por eso, los jugadores preferimos estar acá, con bienestar y tranquilidad, que firmar un contrato que no nos van a cumplir”, cierra Alejandro Zili, referente de la institución.\nFuente: Germán Beder (diario Perfil)\n»PREGUNTAS PARA UN NECIO30/12/2009 03:03\nPhill Jackson, me gustaría que me respondas lo siguiente:\n1) Por que si es tan malo o ilegal para vos lo que hace el técnico Magnano en defensa, todos los demás técnicos tratan de imitarlo y todos los equipos defienden cada vez más duro tratando de emular en la materia al técnico de oro?\n2) Por qué Huevo nuevo técnico de Atenas lo primero que dijo al asumir es que no tiene que tocar nada en materia de defensa y si intentar mejorar la ofensiva y eso que Atenas aunque nadie lo dice con 85.4 puntos es uno de los que mejores atacan?\nPor que te crees vos que la selección Argentina dirigida por Magnano obtuvo tan buenos resultados a nivel internacional a pesar de dar ventajas de altura y talla en sus jugadores con otros equipos FIBA y NBA?\nPor que fue reconocido Magnano con una invitación de un técnico de un equipo de la NBA, a presenciar algunas prácticas luego de uno de sus logros más notorios? (de Argentina también obvio). No saben nada esos muchachos del Norte de este deporte?\nCual crees vos que fue una de las herramientas fundamentales técnica y tacticamente hablando para los tremendos logros de Argentina a nivel internacional en los últimos tiempos?\nViste jugar baloncesto de Euroliga? Te parece dura la marca de Magnano comparada con la que práctican en sus equipos tipos como Dusko Ivanovic de paso por el Tau Cerámica por ejemplo entre varios otros equipos que dirigió este prestigioso y durísimo entrenador que deja a Magnano como bebe de pecho en el tema exigencias a sus dirigidos?\nY paro acá por que no se si te va a dar el cuero para responder tan solo algunas de estas inquietudes.\nPREGUNTITA, SIN Q INCOMODE, EL SUPERCOACH NO TIENE\nMAS INFO, QUIEN GANO LOS MESES ANTERIORES- CON EL RESPETO DE SIEMPRE.GRACIAS.\nLes faltó poner, Dos Clubes que no tienen canchas propias, que juegan en Polideportivos Municipales. Que feo eso no? No tener cancha! Clubes Pobres. Si menem no hacia el Polideportivo en Mar del Plata ivan a jugar en el Once Unidos. Lo unico bueno que tiene Peñarol es el Polideportivo que es prestado. Y Atenas es el Compra Liga del Basquet Argentino, No tiene Cancha, no tiene gente, usa parlantes, tiene un loro que pide aliento, la gente no alienta.\nFue la Final de los EXITISTAS de la Liga, si el equipo anda mal, no meten ni 500 personas.


FAQ - SPCH\nAv. Santa María 1990, 3º piso, ProvidenciaSantiago, Chile\nContacto: +56 22 335 7692\nSemana de la Encía\n¿Preguntas? Le ayudamos a responderlas\n¿ Qué es la Periodontitis?\nLa Periodontitis es una enfermedad muy común provocada por la placa bacteriana. Afecta a las encías y al hueso que sostiene a los dientes. Las encías se ven inflamadas, hay sangrado y cambian de posición, en tanto el hueso que rodea a los dientes ,se pierde lo que puede ocasionar movilidad, e incluso en los casos mas severos la pérdida dentaria.\nEsta enfermedad se ve agravada por el hábito de fumar o por la diabetes, una enfermedad muy común en la población.\nEs importante saber, que a pesar de que los cambios en las encías y el hueso no son reversibles, esta enfermedad tiene tratamiento. Si su dentista le ha diagnosticado Periodontitis es aconsejable que consulte con un especialista (Periodoncista)\n¿Cuál cepillo de dientes es mejor ?\nLos dientes deben ser cepillados con cepillos de cerdas suaves para cuidar la encía y los dientes de posibles heridas o daños .\nLos filamentos de las cerdas deben ser redondeados y de Nylon o poliester, el mango debe ser cómodo para quién lo usa y la cabeza del cepillo adecuada a la boca de la persona, para poder realizar una buena técnica de cepillado.\nLo importante es usar algún elemento para realizar la limpieza entre los dientes, seda o cepillos interproximales. Éstos últimos vienen en distintos colores y los colores representan el ancho del cepillo. Es importante que su dentista le recomiende que elemento usar y el color del cepillo interproximal a usar de acuerdo a los espacios que existen entre sus dientes o la habilidad que usted tenga para usar la seda o el cepillo interproximal.\n¿Los implantes se pueden enfermar?\nLos implantes al igual que los dientes, pueden sufrir de una enfermedad llamada Periimplantitis que es parecida a la Periodontitis que afecta a los dientes; se caracteriza porque la encía que rodea al implante se inflama, hay sangrado y cuando esta muy avanzada la enfermedad, el implante puede soltarse y caer.\n¿Se ven afectadas las encías durante el embarazo?\nSí, ya que durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre, debido a un aumento de las hormonas circulantes (estrógeno y progesterona) hay más irrigación sanguínea local lo que favorece el desarrollo de gingivitis asociada a la placa bacteriana.\n¿Cómo puedo tratar la gingivitis durante el embarazo?\nLo más importante es que usted mantenga una buena higiene oral siempre, por lo tanto el tratamiento debe incluir educación e instrucción de autocuidado en salud bucal (medidas de higiene bucal apropiadas) e intervención profesional, que incluya limpieza dentaria para eliminar calculo (sarro) y placa bacteriana. También son seguros el uso de enjuagatorios (colutorios) o dentífricos. Posterior al tratamiento de debe controlar a la paciente para evitar que la enfermedad vuelva (recurrencia)\n¿Cuáles son los cuidados que en general una persona diabética debiese tener respecto a mantener sus encías y dientes saludables?\n1. Realizar una buena higiene dental diaria. Se debe evaluar el tipo de cepillo, la habilidad manual, el uso de elementos que permitan la limpieza entre los dientes como seda o cepillos interproximales y enjuagues\n2. Controles periódicos cada 3 ó 6 meses. Esta frecuencia podrá ser variable de acuerdo a las indicaciones de su dentista y dependiendo del control de su diabetes.\n3. Buen control de su enfermedad . Esto está relacionado fundamentalmente con el control periódico de la glicemia y hemoglobina glicosilada (control metabólico).\nSociedad de Periodoncia de Chile (SPCh)contacto@spch.cl+56 22 335 7692\nEstar al día es más fácil\nPagar en línea aquí\nRequisitos de postulación aquí\n© 2019 SPCh


Tema: La Vitamina B12\n16-abr-2008, 07:58 #1\nUna selección de textos para despejar dudas sobre este importante aspecto de la nutrición vegetariana (especialmente en la dieta vegana).\nLa vitamina B12 en la alimentación vegetariana\nUn completo trabajo de Lucia Martínez, Dietista-Nutricionista del Grupo de Nutrición de la Unión Vegetariana Española, sobre las funciones de la vitamina B12 en la fisiología humana, los diferentes tipos y su absorción, los posibles signos de déficit, y las recomendaciones de consumo para la población vegetariana.\nInforme elaborado por investigadores de asociaciones veganas y vegetarianas, y mayoritariamente respaldado por el colectivo vegano en todo el mundo.\nUna ingestión muy baja de B12 puede provocar anemia y deterioro del sistema nervioso. Las únicas fuentes veganas fiables de B12 son los alimentos enriquecidos con B12 (como ciertas leches vegetales, ciertos productos de soja y algunos cereales para desayuno) y los suplementos de B12. La vitamina B12, tanto la de los suplementos, la de los alimentos enriquecidos o la de los productos animales, procede de microorganismos. (…)\n¿Por qué los veganos hemos de tomar vitamina B-12? (formato PDF)\nDocumento de la ponencia presentada por nuestro equipo de nutrición en el 2º Congreso de la Unión Vegetariana Española\nSe relaciona a menudo al déficit de B12 con la dieta de los veganos no suplementada en esta vitamina. Pero no sólo los veganos (o vegetarianos estrictos) tienen riesgo de carecer de esta vitamina. (…)\nEs fácil encontrar libros o páginas web en las que se afirma que los veganos no hace falta que tomen B12 (lo cual es falso), o en las que se dice que hay alimentos vegetales no enriquecidos que son buenas fuentes de B12 (lo cual también es falso). (…)\nNecesidades de vitamina B12 en niños (sean o no vegetarianos)\nCubrir las necesidades de vitamina B12 es más importante en niños que en adultos, ya que los adultos tenemos reservas de dicha vitamina en nuestro hígado. Además, si el niño es hijo de una madre con niveles bajos de vitamina B12, es probable que los síntomas de déficit de B12 se manifiesten en él de manera prematura. (…)\nB12 en vegetarianos. Estrategias para cubrir las necesidades de un adulto\nNecesidades de vitamina B12 en mujer embarazada o lactante\nValores de vitamina B12 que se encuentran en alimentos aptos para las dietas ovo-lacto-vegetariana o vegana\nLista de suplementos de vitamina B12 disponibles en el mercado español\nRecomendables como suplemento para una dieta vegana, y también ovo-lacto-vegetariana con poca ingesta de dicha vitamina