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Tiempo y sabiduría [Priv. Tracer]\nLeague of Legends Rol :: Zona de Rol :: Otros Lugares\npor Zenyatta el Vie Dic 11, 2015 5:46 am\nDesde la pequeña colina se podía avistar un pequeño riachuelo donde chapoteaba Tracer, Zenyatta se encontraba levitando por encima del cesped, mientras que sondas viajaban por toda la superficie terrestre. El monje había averiguado una forma muy eficaz de descubrir todo tipo de cosas: ruinas, artefactos, seres vivos, enemigos. Con ellas no solo rastreaba el terreno, sino que lo definía en un mapa mental, trazando cada valle, bosque o acantilado. De repente comenzó a recibir una señal que se la aproximaba a tirones, como realizando pequeños descansos, al momento tenía a Tracer en su espalda.\n- ¿Ya te has cansado del agua, pequeña? - Zenyatta observó sus botas empapadas, después alzó la mirada para ver en su rostro una expresión de... malévola diversión. Tracer extendió sus manos, mojadas por el agua del rio y con una sonrisa pícara empezó a sacudir sus dedos hacia el monje, salpicándole.\n- O-oye, ¡ten cuidado con eso! ¡No tiene gracia! - La concentración de Zenyatta se fue al traste junto con el brillo impoluto de su calva, ahora llena de pequeñas gotas de agua dulce. - Sabes lo que me molesta el agua.\n- Precisamente por eso lo hago - Dijo mientras pegaba saltitos y se reía como una niña pequeña. - Venga, Zeny, ¿has encontrado algo? ¿eh? ¿eh?\nEl monje dejó de levitar y posó sus robóticas piernas en la hierva, a pesar de ser un robot, sentía una satisfacción agradable al ponerse en contacto con la naturaleza.\n- El valle se extiende más allá de esas montañas y el bosque que dejamos atrás sigue infestado de insectos gigantes, no he notado nada fuera de lo normal, salvo un pequeño pico en el terreno, tal vez de alguna cabaña o estatua. - Zenyatta hizo girar las esferas de su cuello mientras se acariciaba la barbilla. - La verdad es que siento curiosidad, ¿qué te parece, vamos hacia allí?\nDespués de que Piltover cayera en mano de Viktor y Zenyatta rescatara a Tracer en una cueva, esta le contó su plan de forma la Resistencia. Zen aceptó en ayudarla, ya que así sería capaz de encontrar a gente de espíritu puro y reclutarlos para una buena causa, que al fin y al cabo se asemejaba a la misión principal del monje. Escaparon de las afueras de Piltover y siguieron su camino hacia Demacia, con la esperanza de encontrar allí alguien merecedor de ser llamado por la Resistencia.\n- PERO ESTOY CANSADA. - Gritó Tracer, casi enfurruñada, señalando el cielo. - Casi va a anochecer, ¡deberíamos acampar aquí! - La joven, que desgraciadamente para una pequeña flor, dio un pisotón en el suelo, aplastándola.\n- Está bien, está bien, descansemos por hoy. Puedes ocuparte del fuego. - Nada más decir esto, Tracer salió escopetada a por madera y piedras para hacer una hoguera. Zenyatta hizo un leve gesto con sus manos y un pequeño dron salió de su ancho pantalón, se dirigió a la flor que había pisado Tracer y la recompuso, dejándola más lozana que nunca. Sonrió, después alzó la vista para ver como el Sol se escondía por el horizonte.\n- Será mejor que encuentre algo de comer.\nRe: Tiempo y sabiduría [Priv. Tracer]\npor Invitado el Mar Abr 12, 2016 5:45 am\nLlevaba días sola, en serio, pero sola sola, de esto que dices, "Vaya, si se puede estar solo.". La huida de Piltover fue realmente precipitada y muy peligrosa, ya que bueno, no es lo mismo esquivar a un humano disparando que a una estúpida máquina con sensores por todos lados. Realmente Viktor parece llevar preparando esto un buen tiempo. Lo que decía, la huida fue peligrosa, pero siempre se me dio bien escapar. Era gracioso ver como esos estúpidos drones de Viktor intentaban pillarme. Tengo el tiempo a mi favor y eso es un punto fuerte. No os voy a mentir, no todo fueron perlas bañadas en oro y con purpurina plateada, salí realmente herida de aquella situación, pensé que tendría que desconectar mi DAFETU (ya sabéis, el dispositivo de alteración de la función de onda sobre la relación entre espacio-tiempo unidimesional), si, esa cosa que me mantiene pegada a este suelo. Si lo hubiese desconectado mi cuerpo hubiese pasado a un plano distinto, la huida habría sido inútil pero no habría muerto, al menos no del todo y Jayce podría volver a encontrarme algún día, si fuese por tiempo... ¡me sobra! De hecho, aquella misma noche, en mis últimas, programé el DAFETU para un apagón general cuando mis constantes vitales disminuyesen, es decir, cuando me durmiese. Pensé que de nuevo empezaría a saltar entre lineas temporales distintas, cosa que no me desagrado, pues así podría volver a ver el mundo tal y como era. Empecé a caer rendida y finalmente me dormí. Aunque algo iba mal, si, algo iba realmente mal porque tuve que esperar para despertarme. ¿Espera? ¿Cómo se espera cuando uno ni si quiera tiene tiempo? Eso mismo me pregunté yo cuando me di cuenta de que me encontraba sumergida en un sueño.\nLa cosa no termina aquí, cuando conseguí abrir los ojos por mínimo que fuese vi a un robot, un cacharro, un dron, un ser de hojalata, un bot, un ingenio, como queráis llamarlo. A vuestra elección lo dejo. No dejaba de inspeccionar mi DAFETU y escanearlo, noté como otros mini-drones recorrían mi cuerpo inundándolo con un haz de luz reparador que curaba mis heridas. Supongo que Viktor me quería viva. Conseguí recuperar la consciencia, programé mi DAFETU para entrar en acción. Respuesta recibida. ¡Allá vamos! Me senté con rapidez en el suelo y un pequeño impulso con el pie bastó para obligar a mi DAFETU a adelantar mi linea temporal hasta llevarme tras de ese bot, el cual acababa de comprobar que levitaba. Desenfundé mis armas recién cargas, todos mis sistemas funcionaban a la perfección... bueno, si no lo hiciesen simplemente no estaría aquí. El bot, impasible, alzó las manos y suspiró. Alcé una ceja, realmente confusa, este acerín no parecía uno de los drones de Viktor, ni mucho menos. Parecía que iba disfrazado de monje, cosa que me pareció curiosa. Aun apuntando con mis armas, pregunté.\n-¿Quién eres? Espero que tengas una buena razón para no matarte, pequeño acerín... - dije con el ceño realmente fruncido, las imágenes de Piltover ardiendo no se me iban de la cabeza y este robot iba a cargar toda la culpa.\n-Si tanto odio me tienes, ¿por qué no has disparado ya?- mi gesto parecía cada vez más enfadado, mi dedo rozaba el gatillo, casi activándolo, solo un milímetro y convertiría a ese acerín en un colador de spaghettis- Busco a gente como tú, con capacidades especiales para convertirse en algo importante no para ellos mismos, sino para estas tierras. Por eso ahora estás a salvo. No temas- se acercó a mi y bajé mi armas con lentitud -Mi nombre es Zenyatta. Cuéntame tu historia - después de un par de horas hablando, desde el momento en que conocí a Jayce hasta los minutos antes de que este me encontrase, conseguí acercarme a él sin necesitar una pistola a mi lado.\nY si, niños, así es como conocí al personaje que ahora me está mandando ir a hacer un fuego. Me encanta hacer fuegos. Adoro tanto ver quemarse las cosas. No tardé mucho en montarlo, un simple disparo y ¡chas! Aparezc... digo... fuego hecho. Fui a cazar unos peces al río. Vine con un saco entero lleno de salmones. Bendita época. Miré a Zenyatta que traía un conejo muerto entre los brazos, le había hecho un bonito homenaje cerrando sus ojos y cubriéndole de flores.\n-Me ha costado cazarlo... pero aquí está. Descansa en paz... pequeño amigo. - Zenyatta, dentro de su faceta de robot inexpresivo, parecía apenado. Empecé a reír como nunca, dejando caer el saco con todos los salmones.\n-JAJAJAJAJA, POR FAVOR, QUE ALGUIEN SAQUE EL VIOLÍN MÁS PEQUEÑO DEL MUNDO -me transporté detrás de Zenyatta e imité aquel violín, tarareando mientras una canción realmente triste-. Vamos Zeny... jaja... no seas exagerado -dije entre risas-.\npor Zenyatta el Miér Abr 13, 2016 1:49 am\nDejé al pequeño animal inerte sobre la hierba, mientras la alocada risa de Tracer inundaba el lugar. - No me ha quedado más remedio que servirme de la madre naturaleza para proporcionarte alimento.- Miré el saco de salmones que había en el suelo. - Aunque parece que ese conejo podría haber seguido viviendo... - El fuego brillaba en la cima de la colina, una suave brisa acariciaba mis sensores, aunque la humedad estaba subiendo y nubes a lo lejos parecían traer tormenta. - Espero, por mis circuitos, no meditar bajo la lluvia. -\nPocos minutos después, Tracer ya había preparado la cena, un par de salmones y el conejo. - Tienes un buen apetito, por lo que se ve, yo no necesito comer, me basta con meditar. - En realidad es lo único que realmente necesito hacer. Hace hace siglos, cuando mi mentor y creador todavía existía, me enseñó el arte de la meditación y la concentración. Cada noche, daba la bienvenida a la luna y también la despedida, con la mente en blanco, levitando y tensando mi cuerpo metálico. Mi maestro me confesó que era ahí donde residía mi poder, que sería capaz de todo, hasta de alcanzar un estado de paz mental con el cual completar mi misión. Sentía como mi conciencia abandonaba mi cuerpo y me fusionaba con el entorno, como podía encontrar sentido a casi todo lo que me rodeaba y sacar de ahí la fuerza necesaria para continuar mi camino. Básicamente, la meditación era mi alimento.\n- Es una pena que no puedas saborear los manjares que rondan por estas tierras, además de que estás en los huesos... - La muchacha rió, agradecí tener a Tracer a mi lado, sin duda con su ayuda podríamos hacer cosas muy grandes. Todavía había esperanzas para una paz y una convivencia entre máquinas y humanos, de mutuo respeto. - Come, amiga, y descansa, mañana nos espera un largo viaje. - Tras estas palabras, Tracer cogió un salmón, el cual estaba pinchado en una rama y sopló en este para enfriarlo. - ¡Qué aproveche! - Le dio un bocado y, al parecer, todavía seguía demasiado caliente. - ¡Quema, quema, quema! - Dijo mientras daba saltitos. - A veces la paciencia es más que necesaria. - Dije, a modo de consejo. Terminó de tragar la carne del pez y continuó comiendo. Dirigí mi mirada al horizonte, de donde provenían unas nubes iluminadas por la luna, que llena, ofrecía una gran visibilidad del valle. Temía pasar una noche pasada por agua, pero era tarde para buscar refugio y mis sensores daban un 15% de probabilidad de llovizna. - El agua... no me sienta bien. - Dije, mientras Tracer acababa con su bocado del conejo que sacrifiqué. - La lluvia es chachi, puedes saltar en los chascos y después de esta criaturas deliciosas salen de sus escondites. - Le miré lo más desconcertado que me permitía mi rostro metálico. - Ya... supongo que tienes razón.\nDespués de unos minutos, Tracer acabó de cenar y se tumbó sobre una tela que había extendido sobre la hierba. - Estoy llena, creo que voy a explotar. - Dijo mientras se acariciaba el estómago en círculos. - Ya lo creo, te has comido alimento para al menos tres personas adultas. - Tracer soltó una carcajada mientras levantaba su mano hacía el cielo estrellado. - Zeny, ¿podremos salvarles? -\n- ¿Salvar a quién? - Pregunté.\n- A todos lo que estén sufriendo esta guerra. - Pude notar como el rostro de Tracer se volvía triste a pesar de la oscuridad.\n- Siempre seremos capaces de algo si lo deseamos con toda nuestra alma. - Le alenté.\n- Bien... - Me alivió ver una pequeña sonrisa en su rostro. Poco después se durmió. Yo me alejé un poco del campamento y, en dirección a la luna, me puse a meditar. - Hasta mañana, muchacha.


Si pensamos en qué estudios deberíamos elegir, también pensemos en otras habilidades y en cómo obtener una buena profesión. Por ejemplo, la profesión de intérprete es una de las acciones más apropiadas. Una mujer con tal creencia puede ganar grandes cantidades de dinero. Entonces, ¿cómo convertirse en un traductor?\nAntes de comenzar la primera capacitación para empresas, es obvio que tenemos que obtener una buena educación. Al principio, decidamos con qué idioma elegimos tratar. Vamos a dar uno que realmente nos interese. Gracias a esto, el pensamiento no será desagradable para nosotros. Y con tales idiomas que hay, por ejemplo, el inglés. Si queremos interesarnos en él, suscribamos estudios de filología inglesa. Ya después de tres años de estudio recibiremos el codiciado título de licenciatura. Sin embargo, no nos conformemos con nuestros laureles entonces. Si queremos hacer todo tipo de traducciones para empresas tan bien, también debemos decidir estudiar con una especialización específica. Que sería entonces la especialización de la traducción. Gracias a esto en cualquier tarea podremos aprender muchas cosas importantes. Descubriremos la mejor manera de traducir todo tipo de textos y documentos. También podremos comprobar tu arte en el trabajo. Como resultado, a veces debe preparar un libro o una tarea en todos sus estudios y también tomar pasantías. Cuando & nbsp; nos centramos en el punto de traducción, las actividades polacas probablemente incluirán realizando & nbsp; traducciones de industrias ricas. Daremos estas cosas a nuestros maestros más tarde, y ellos lo verán. Como resultado, descubriremos en qué situaciones cometemos la mayoría de los errores, pero podremos prevenir esto más adelante.\nAsí es como debemos buscar lo primero en un estudio. Es gracias a ella que vamos a tomar nuestra primera experiencia rica. Incluso si encontramos & nbsp; trabajo gratuito, no lo hagamos. Tal voluntariado puede enseñarnos mucho. Y si ganamos una experiencia importante, la presentaremos a nuestro propio currículum y podremos comenzar a buscar una mejor práctica. En esta clave descubriremos el lugar perfecto para nosotros.\nGdansk perlas de arquitectura sagrada


Coracolores: CON TU PERMISO, MERCHE\nQue maravilla!!!!! Yo no me veo capaz, no he nunca patchwork, pero lo veo un mundo complejo para mis limitados conocimientos de costura! Pero la manta me parece preciosa!!!! Y los ratos con Merche y Alfonso una envidia terrible! Qué ganitas de venir desde Lleida a conocerles y pasar una tarda en Blackoveja!!!\nQué lindo, me gustó mucho la combinación de colores. Hasta me dieron ganas de ponerme a hacer patchwork :)\nwaaau que chulada!! es muy original, me encantan los colores.


BMW COMPACT Problemas de dirrección y con el DSC | BMW FAQ Club\nBMW COMPACT Problemas de dirrección y con el DSC\nTema en 'BMW Serie 3 E-46 (1998 - 2007)' iniciado por LRT, 24 Jun 2005.\nTengo un BMW COMPACT con Pack M de Marzo del 2004. Para poder llevar cosas le he puesto la bola de remolque y ruedas nuevas atras (245/40 R17), basate baratas unas MARRANGONI. Alante monta unas de 225/40 R17 y no las he cambiado.\nY desde que me han echo esto (hace 2 dias) tengo la dirrección muy loca, muevo un poco y el coche se conporta muy Bruscamente (muy LOCO, imcontrolable). Y este coche es oera muy facil de llevar Noble.\nA parte cuando voy despacio y en curvas donde apoyo la rueda delantare se me me enciede el control de tracción (sin explicación).\nNo se que pensar de las ruedas , de la instalación de la bola...???\nHay que cambiar las cuatro ruedas a la vez.... si no lo haces, y encima siendo de diferente marca, las ruedas tienen diferente diámetro y consecuentemente giran a diferentes velocidades que el sistema detecta como si hubiera algún fallo en la motricidad.\nComo bien dice nuestro compañero jreimon ese puede ser uno de los fallos.. otro que tambien suele pasar.. es que al montar ruedas.. "malas" te salte el DSC, en cualquier sitio que monten ruedas lo saben.. a mi de hecho me lo dijeron cuando monte las 18" pero yo ya tenia claro que iva a montar goodyear f1 gsd3, los leones FR si le montas ruedas malas.. en mojado se pasa el dia.. entrando el DSC.\nHola de nuevo y muchas gracias,\nPero como puede ser para tanto, el volante esta MUY loco, parece otro coche, el curvas tocas la dirección y se mueve la ostia.\nY lo raro es que delante donde me salta el DSC, tengo los neumaticos de origen Unos continental. Y me salta a 40 KM/H solo con que apoye, agarra suelta.\nEs una pasada, es imposible ir rapido. Y desconecto todo el sistema y la dirección sigue igual? No se que hacer.\nLo del DSC es de eso.. lo de la dirección.. ya no sabria que decirte.. si no le hiciste nada mas.. y de alante no tocaste.. pero lo de las traseras.. SI! es para tanto! es un descontrol! no se le pueden montar "Gomitas" MoiMconcept,\nTu prolema esta en las ruedas,estoy seguro al 100%...\nLas ruedas son la parte mas fundamental del coche,son las que nos mantienen en contacto con el asfalto,por ahorrar 200€ puedes tener un disgusto muy grande.Te lo digo de corazon,yo tiraria esas ruedas traseras... no quiero que me mal interpretes,pero ten por seguro que muchas veces lo barato sale muyyyyyyy caro.\nNo se que pensar, me estoy volviendo loco.\nYo no le he dado ningun golpe, y no creo que el mecanico. El mecanico que me puso la bola y los neumaticos no se lo creia. El coche esta muy nervioso, El me dice que tiene pinta de eje doblado. Pero como?\nY le de la bola?\nHoy le vuelvo a poner las viejas y pruebo. ya os comentare haber que?\nY tienes razón lo barato sale caro.\nBueno, como te comentaron, eso es por el cambio de ruedas, ya que las delantera, ya deben estar algo gastadas. Y las d atrás.... umm.. por cierto, que marca es esa?? xD\nEl problema no lo tienes por la marca de las ruedas, sino por la diferencia de agarre en ambos ejes. Las traseras están nuevas y como tal, agarran bien, pero delante las tienes más gastadas. Te lo comento porque a mi también me ha pasado, de hecho me sigue pasando, pero conforme se van gastando las traseras, menos. Y yo he puesto Michelin PE2 detrás, que son bastante mejores que las Conti de delante, por eso te comentaba que no tiene que ver con la marca ;-)\nEn efecto tira las de alante y pon nuevas los 4 se solucionan de golpe todos los problemas...\nme paso exactamente lo mismo, lo mismo!! le puse una ruedas solo atras y baratas y me toco cambiarlas a la semana por que ya no aguantaba mas como se comportaba el coche se iba en las curvas no podia ir a mas de 130 porque me me estraba el dsc ufff un infierno, fue cambiarlas por unas buenas y las 4 a la vez y se corrigio por arte de magia.\nme paso exactamente lo mismo, lo mismo!! le puse una ruedas solo atras y baratas y me toco cambiarlas a la semana por que ya no aguantaba mas como se comportaba el coche se iba en las curvas no podia ir a mas de 130 porque me me estraba el dsc ufff un infierno, fue cambiarlas por unas buenas y las 4 a la vez y se corrigio por arte de magia.Hacer clic para expandir...\nHombre un compañero... que tal te va el 318Ti?? Somos poquitos los que tenemos este coche...:fs:\nHombre un compañero... que tal te va el 318Ti?? Somos poquitos los que tenemos este coche...:fs:Hacer clic para expandir...\nJajajaja Sergiiiiiiii !!! Menos aun creo ke somos los/as ke llevamos un 316 Ti ... :fs: :fs: :fs: :fs: jajajajajaja ostia es ke me meo sola ....\nAquí apredenderás muchas cosas. Como ya te han dicho, el problema lo vas a tener en los neumáticos. Olvídate de la bola, q yo tb la tengo y no afecta para nada en el comportamiento del coche.\nEn primer gracias por todo. La verdad es que no conocía este foro y estoy aprendiendo un montón. Y mas teniendo en cuenta que se centra en los BMW-s.\nAun así estoy preocupado por el juguete, pero hoy lo he dejado en el taller para ponerle los neumáticos viejos y mirar un poco la dirección. Ya os tendré informados.\nPD: Por cierto comentar que en rasgos generales estoy muy contento con el comportamiento, prestaciones… del BMW Compact, en mi caso el 320TD. Es una gozada para conducir. Al menos hasta hace nada jahjajajajaj\nJajajaja Sergiiiiiiii !!! Menos aun creo ke somos los/as ke llevamos un 316 Ti ... :fs: :fs: :fs: :fs: jajajajajaja ostia es ke me meo sola ....Hacer clic para expandir...\nChicaaaaaaaaaaaa saca esa firma que me pongo malitoooooooo...(mu wapa si señorrrrrrrrr)\nLa verdad el 316 no se vendio mucho ya que con respeto en precio con el 318 creo recordar que no habie mucha diferencia.\n¿¿ no se te hace poco motor?? acostumbrada a un soplillo... LRT,ya nos diras si todo fue bien,espero que se te soucione rapido el tema.\nAyer cogí el BMW del taller. Tal y como habéis comentado ha sido un problema de neumáticos. Cambiar las 4, alinear la dirección y TODO OK. Impresionante, no me lo creo.\nla verdad es que he tenido pocos problemas toy muy contento y ademas que toy metido en el mundo del automovil y l averdad es que a todo el que conozco ta mu enchochaito con este coche :dan:\nme alegro que se te haya solucionado, aki tamos para lo que haga falta\nAyer cogí el BMW del taller. Tal y como habéis comentado ha sido un problema de neumáticos. Cambiar las 4, alinear la dirección y TODO OK. Impresionante, no me lo creo.Hacer clic para expandir...\nAhora a disfrutarlo, q por aquí hay buenas carreteras para ello, pero con cabeza, eh?? no vayas a tener otro tipo de disgusto. #-o\ncarlos compac m\nHola me gustaria saber donde has puesto la bola? gracias soy de madrid\ncarlos compac m,


Crítica de cine | Queen of earth\n"Las actuaciones de Moss y Waterstone hacen que esta pequeña película (Queen of earth) trascienda a sus claustrofóbicos confines", dice nuestro crítico\nAlex Ross Perry es uno de los cineastas jóvenes más interesantes de los Estados Unidos. “Queen of Earth” (Reina de la Tierra), su más reciente película, está disponible en Netflix, y es un buen puerto de entrada a su obra. Es un curioso ejercicio de apropiación: emula el estilo de intensos dramas psicológicos, claustrofóbicos e íntimos, protagonizados por mujeres entre los 60 y 70.\nAsumimos que la “Reina de la Tierra” en cuestión es Catherine (Elizabeth Moss). Su rostro atribulado es lo primero que vemos. Despeinada, con el maquillaje arruinado por el llanto, la cámara se concentra en ella mientras debate, ruega y pelea con un amante que la abandona. Para los que conocemos a Moss principalmente por su icónico papel de la controladísima Peggy Olson en “Mad Men”, este es un shock profundo.\nPara superar la separación, Catherine busca la compañía de Virginia (Katherine Waterstone). La amistad entre ellas es la relación principal del filme. El escenario es igualmente importante. La soledad y el aislamiento de la cabaña que comparten convierte la película en una virtual pieza de teatro de cámara. La cercanía de la ciudad de Nueva York conecta con otra gran ausencia en la vida de la protagonista. Su padre, un renombrado artista alcohólico, acaba de morir. Catherine vivía en una relación de codependencia con él, dedicada a ser su asistente, y dejando que su propio talento se marchitara a la sombra del hombre.\nLea también: Crítica de cine | Coco\nToda esta información se filtra a través de largas conversaciones, con un tono de hostilidad latente. La tensión incrementa cuando irrumpe en la escena Rich (Patrick Fugit), un vecino que parece sostener una relación con Virginia. Los celos manifiestos de Catherine, deseando monopolizar la atención de su amiga, contribuyen a su gradual desintegración psicológica. Pero no todo es lo que parece ser. El director nos lanza una curva con un flashback que nos devuelve al mismo escenario un año atrás. Ahí, el perfil psicológico de las amigas está invertido. Virginia hace gala de disposición sombría ante el fin de una relación, mientras que Catherine proyecta radiante seguridad con el amor de James (Kentucker Audley), el amante que la abandona al principio del filme.\nEstas dos bandas de tiempo se complican aún más, cuando personajes secundarios irrumpen brevemente. Queda sugerido que pueden ser productos de la imaginación de Catherine. La sinuosa cámara de Sean Price Williams y la música atonal de Keegan DeWitt podrían servir para una película de horror, si Ross Perry diera el paso decisivo hacia la violencia física. Pero sus intereses residen exclusivamente en la psicología de los personajes y las formas de mantener al espectador desestabilizado. Catherine y Virginia escenifican “¿Qué fue de Baby Jane?” (Robert Aldrich, 1962) para la generación hipster, con Moss invocando al fantasma de Bette Davis. Waterston sería Joan Crawford, más funcional pero cruel cuando es necesario.\nHay guiños a clásicos como “Persona” (Ingmar Bergman 1966) y “Repulsion” (Roman Polanski, 1965). Pero en la comparación, “Queen…” sale perdiendo. A diferencia de esos clásicos, Ross Perry no infunde en su película una dimensión política. No tiene nada nuevo que decir sobre la guerra, la desigualdad de género y la opresión de la mujer en la sociedad moderna. Estas chicas privilegiadas viven aisladas del mundo, sin más preocupación que sus propios traumas. Quizás ese es el punto. El narcisismo de la clase privilegiada conduce a la locura. Catherine y Virginia se merecen y se complementan. Se reflejan la una en la otra. Las actuaciones de Moss y Waterstone hacen que esta pequeña película trascienda a sus claustrofóbicos confines.\n* “Queen of Earth” está disponible en Netflix.\nPublicado en La Prensa DomingoEtiquetas critica de cine Juan Carlos Ampié Queen of earth Reina de la tierra\nEl nicaragüense de 11 años que ha publicado ocho cuentos infantiles y los reunirá en un libro


15 mejores cosas para hacer en el centro de Raleigh - Todo sobre viajes\n1 1. Rickshaw con brazo de manivela\n2 2. Fayetteville Street\n3 3. Museo de Ciencias Naturales de Carolina del Norte\n4 4. Raleigh Beer Garden\n5 5. Anfiteatro Red Hat\n6 6. Arte al corazón\n7 7. Museo de Arte de Carolina del Norte\n8 8. Barra de base\n9 9. Fábrica de chocolate Videri\n10 10. Museo de Historia de Carolina del Norte\n11 11. Parrilla para asar\n12 12. Raleigh Times Bar\n13 13. Oakwood histórico\n14 14. CAM Raleigh\n15 15. Pit Authentic BBQ Restaurant\nA primera vista, el centro de Raleigh, el centro histórico de la capital de Carolina del Norte, parece ser un lugar tranquilo y reservado donde no hay mucho que hacer. Empiece a explorar y pronto descubrirá lo contrario.\nRaleigh no ha sido apodada la ciudad de los robles por nada, y sí, las calles del centro de la ciudad son amplias y están bordeadas por majestuosos árboles. Escondidos detrás de esos árboles hay un anfiteatro de gran tamaño y un centro comercial de una calle llena de tiendas, restaurantes y bares clandestinos secretos.\nEn el centro de Raleigh, encontrará una cervecería al aire libre con una bodega del tamaño de un campo de fútbol y más bares de cócteles de los que podría visitar en un mes, además de una gran cantidad de museos de ciencia e historia, galerías de arte e incluso una fábrica de chocolate.\nEche un vistazo a estas quince cosas principales para hacer en el centro de Raleigh y descubra exactamente dónde está sucediendo todo antes de llegar.\n1. Rickshaw con brazo de manivela\nRickshaw con brazo de manivela\nSuba a uno de estos rickshaw de tres ruedas de color amarillo brillante para un paseo divertido e informativo por el centro de Raleigh. Es la forma ecológica de ver los lugares de interés del centro.\nEl conductor-guía hace todo el pedaleo en el recorrido mientras narra fragmentos de la historia sobre DT y los lugares históricos por los que pasa. Ellos hacen el trabajo duro para que tengas las manos libres para tomar fotos cuando quieras.\nLos recorridos duran alrededor de una hora. Si no te gusta la historia o el turismo, prueba el recorrido nocturno de tres horas por el bar rickshaw. Te divertirás.\nDé un paseo por Fayetteville Street en DT Raleigh y pronto se dará cuenta de que se encuentra en el bullicioso corazón del centro de la ciudad. Es, literalmente, la calle que nunca duerme.\nDurante el día, la calle está llena de compradores que recorren los cientos de puntos de venta junto con trabajadores de los edificios cercanos que toman sus descansos para almorzar en las terrazas de los restaurantes y cafés. Por la noche, comienza la escena del bar, la multitud del club se hace cargo y la vida nocturna continúa hasta altas horas de la madrugada.\nFayetteville Street alberga un mercado de agricultores semanal de abril a septiembre, además de varios grandes festivales de comida y música durante todo el año.\n3. Museo de Ciencias Naturales de Carolina del Norte\nDos de las cuatro instalaciones del Museo de Ciencias Naturales de Carolina del Norte, los centros de Investigación y Exploración de la Naturaleza, se encuentran en Jones Street en el centro de Raleigh.\nEl Centro de Exploración de la Naturaleza tiene cuatro pisos de exhibiciones que muestran de todo, desde esqueletos de dinosaurios fosilizados hasta minerales e insectos de Carolina del Norte. Hay un teatro en 3D y un invernadero con un ejemplo vivo de un bosque tropical seco.\nLos tres pisos del Centro de Investigación de la Naturaleza están repletos de diversas exhibiciones que incluyen laboratorios de investigación, exhibiciones de esmeraldas y meteoritos encontrados en Carolina del Norte y replicaciones de ADN. Es un lugar fascinante para visitar.\n4. Raleigh Beer Garden\nEl Raleigh Beer Garden en Glenwood Avenue en el centro tiene más cerveza de barril que cualquier otro bar en DT y muy probablemente cualquier otro bar en todo el mundo.\nUbicado en un edificio rústico de madera completo con un árbol de tamaño completo en el interior, amplios asientos al aire libre y una terraza en la azotea, el bar tiene más de trescientas cincuenta cervezas de barril a la venta. La cerveza también se abre camino en el menú de comida, y sirven pretzels y frites rebozados con cerveza, así como una larga lista de otros bocadillos sabrosos que combinan bien con la cerveza.\nNo se pierda las degustaciones diarias de cerveza para los recién llegados. El Raleigh Beer Garden es un paraíso para los amantes de la cerveza, pero no se preocupe si no es un bebedor de cerveza, también sirven otras bebidas.\nFuente: James Willamor / Flickr\nEl anfiteatro Red Hat es un impresionante lugar para eventos al aire libre en el centro de Raleigh. Al frente de una enorme plaza, el anfiteatro de South Salisbury Street tiene capacidad para casi seis mil espectadores.\nUtilizado para albergar grandes conciertos y actos dramáticos, el lugar tiene una temporada de seis meses desde abril hasta octubre. Contrata un palco VIP con comida y bebida incluidas o siéntate en el césped con un balde de palomitas de maíz. Es un gran lugar en el centro de la ciudad para tener una experiencia de festival al aire libre.\n6. Arte al corazón\nArte al corazón\nThe Art To Heart es un sendero para caminar o andar en bicicleta de seis millas de largo que atraviesa el centro de Raleigh. Únase al sendero en Fayetteville Street en el centro y lo llevará más allá del Anfiteatro Red Hat y el Centro de Convenciones de Raleigh antes de rodear Pullen Park.\nEl sendero tiene secciones tanto dentro como fuera de la carretera antes de culminar en el parque del Museo de Arte de Carolina del Norte. Necesitará dos ruedas para explorar el parque y sus numerosas esculturas al lado del camino, ya que los terrenos suman más de ciento sesenta acres.\nEl sendero es una excelente manera de hacer algo de ejercicio y ver algunas de las mejores partes del centro de Raleigh al mismo tiempo. ¿Necesitas una bicicleta? Utilice el programa de bicicletas compartidas a corto plazo de DT Raleigh, que tiene varias estaciones en el centro de la ciudad donde puede recoger una bicicleta asistida eléctricamente.\n7. Museo de Arte de Carolina del Norte\nFuente: Museo de Arte de Carolina del Norte / Wikimedia\nEl Museo de Arte de Carolina del Norte, en Blue Ridge Road, en el centro de Raleigh, está rodeado por extensos parques salpicados de impresionantes esculturas, además de tener cuarenta galerías internas que exhiben obras de arte que abarcan cinco milenios.\nLas colecciones permanentes del museo incluyen arte antiguo de Italia, Grecia y Egipto. Pinturas modernas y contemporáneas de artistas europeos y estadounidenses más treinta esculturas únicas, que incluyen ejemplos del Pensador y el Beso, del maestro escultor Rodin.\n8. Barra de base\nEscondido fuera de la vista en un sótano en Fayetteville Street en el centro de Raleigh se encuentra el bar Foundation.\nEl personal del bar subterráneo de cócteles y bourbon sabe un par de cosas sobre mixología y produce bebidas elaboradas de manera superior para clientes con gustos exigentes. La decoración es de madera pulida y ladrillo visto. Es un bar clandestino oscuro y las bebidas son decadentes.\nBusque el letrero de neón rojo brillante con el nombre del bar en el número dos uno tres Fayetteville Street; no es fácil de detectar, ya que está a la mitad de un tramo de escaleras. No te lo pierdas.\n9. Fábrica de chocolate Videri\nHay un pintoresco e histórico edificio de ladrillos en Davies Street en el centro de Raleigh donde ocurre la alquimia mágica. Sí, la producción de ese dulce favorito de todos los tiempos se lleva a cabo en la Fábrica de Chocolate Videri.\nObserve a través de las ventanas de observación cómo se tuestan los granos de cacao, se muelen y luego se convierten en deliciosas losas de chocolate.\nDisfrute de café y chocolates en la barra de café y luego intente resistirse a comprar uno de todo en el mostrador de chocolate antes de irse. Es una hazaña imposible.\n10. Museo de Historia de Carolina del Norte\nDescubra datos sobre el fascinante pasado de Carolina del Norte y Raleigh en el Museo de Historia de Carolina del Norte en el centro de Raleigh.\nEl museo tiene cuatro pisos y más de cincuenta y cinco mil pies cuadrados de espacio de exhibición donde puede investigar los efectos de cultivos comerciales como el tabaco en la industria agrícola de Carolina del Norte o aprender sobre la realización de la legendaria película Lo que el viento se llevó.\nTambién hay una exhibición independiente, el Salón de la Fama del Deporte de Carolina del Norte, dedicada a las personalidades deportivas más famosas del estado.\nTe puede interesar: 15 mejores cosas que hacer en Suceava (Rumania)\n11. Parrilla para asar\nParrilla asada, Raleigh\nVisite el Roast Grill para almorzar o cenar en West Street en el centro de Raleigh, y una de las cosas que no obtendrá es buena comida. Solo hay un elemento en el menú, y son los perros calientes.\nAbierto desde hace más de setenta años, y aún sirviendo el perrito caliente como quieras con una selección de cebollas, chile, mostaza y repollo, el Roast Grill se ha convertido en una tradición en el centro de Raleigh.\nNo hay papas fritas, ni guarniciones, ni queso ni salsa de tomate. De hecho, la lista de cosas que no sirven es más larga que la de cosas que hacen. Si los perritos calientes no son su comida favorita, este no es el restaurante para usted.\nBar Raleigh Times\nEl Raleigh Times Bar en la calle East Hargett de DT Raleigh es casi tanto un museo como un bar.\nUbicado en un edificio centenario que alguna vez fue las oficinas del periódico Raleigh Times, el bar está decorado con recuerdos relacionados con la prensa. Lea fragmentos de los días pasados de Raleigh mientras disfruta de una de las cervezas importadas especializadas del bar o deguste uno de sus platos exclusivos, como bagre y patatas fritas.\nEl Raleigh Times Bar tiene una terraza en la azotea con impresionantes vistas del horizonte de DT. Es el abrevadero perfecto para terminar el día.\n13. Oakwood histórico\nHistoric Oakwood es un distrito del centro de Raleigh que parece haberse estancado en el siglo XIX. El vecindario está lleno de casas restauradas y propiedades del tamaño de una mansión que son piezas arquitectónicas de museo.\nSi está en DT Raleigh en la primavera, tome el Garden Tour and Tea, cuando los miembros del público pueden ingresar a los jardines privados de la casa y luego tomar un té victoriano. Si está allí en diciembre, el tour anual Candlelight le permite ingresar a algunas de las propiedades y ver cómo están amuebladas internamente.\nEl Museo de Arte Contemporáneo en el centro de Raleigh es un almacén reformado de veinte mil pies cuadrados que alberga exposiciones de arte moderno que cambian continuamente.\nEl llamativo edificio en la calle Martin de DT Raleigh tiene un techo geométricamente inclinado y una entrada con fachada de vidrio. En el interior, las galerías de techos abiertos lo hacen luminoso, aireado e ideal para exhibir las coloridas obras de arte.\nEspere buscar cualquier cosa, desde esculturas y pinturas relacionadas con el baloncesto hasta retratos del ex presidente Barack Obama.\nRestaurante de barbacoa Pit Authentic, Raleigh\nAl centro de Raleigh le encantan las barbacoas y no lo hacen a la mitad. En el Pit Authentic Barbecue en West Davie Street, solo servirá un asado de cerdo entero.\nSiguiendo el método tradicional del estado de Carolina del Norte de asar a la parrilla, el Pit sirve carne de cerdo desmenuzada, costillas en múltiples combinaciones, pastel de carne ahumado y salmón ennegrecido. No todo es carne, y también hay opciones veganas de tofu a la parrilla o pepitas de soja junto con la asombrosa cantidad de quince acompañamientos e innumerables ensaladas para elegir.\nEjemplo de idea de itinerario de Múnich a Viena (con mapa)\n15 mejores lugares para proceder en Rhode Island\n15 mejores cosas que hacer en Geraldton (Australia)


Revisión del 23:07 8 ago 2020 de Admin (discusión | contribuciones) (→Amigos)\nEntendemos por Cocina Cívica diferentes cosas. Es una metodología, que como bien explica Antonio Lafuente "Consiste en reunir una mesa tripartita donde, a partes iguales, sentamos a expertos, técnicos y activistas alrededor de una problemática." Lo entendimos en algún momento como un proyecto que buscaba la creación de una red de Laboratorios Ciudadanos desde los cuales discutir la metrópoli mediante el diálogo entre la diversidad de saberes y sensibilidades que anidan en la ciudad. Pensamos que en algún punto pudo ser una práctica extitutiva. Hoy lo entendemos como un taller de prototipación que se sitúan en el cruce de la política, la tecnología y el territorio. Creemos en un urbanismo unitario y periférico, apostamos por una ciudad de código abierto. Cocina Cívica es una laboratorio que reniega de los laboratorios.\nObtenido de «http://www.cocinacivica.org/index.php?title=Página_principal&oldid=168»


Predicción astral para Sagitario de este 26 de octubre\nLa predicción diaria de Sagitario para el 26 de octubre\nDesarrollar más tus capacidades comunicativas, que no son pocas, te ayudará a resolver los problemas por la vía diplomática, afrontar las dificultades de forma racional y no dejarte llevar por impulsos.\nA través de esta estrategia puedes llegar a una vida mucho más plena: no solo estarás más satisfecho contigo mismo, sinó que lograrás establecer una relación mucho más sincera con los demás.\nDía de bloqueo para las relaciones amorosas, que puedes solucionar de forma muy fácil: deja los flirteos y las conquistas para otro día, y dedica el día a ti mismo o a tus amistades.\nLos astros te están empujando cada vez más a la recuperación económica, y esto, en los Sagitario que se encuentran en situación de desempleo, tiene que empezar por encontrar trabajo. Y esto, aunque los astros puedan ayudarte, tiene que venir de ti.\nPorque estás entrando en una situación cada mes más favorable para encontrar trabajo, y los espacios para ello se están ampliando. Pero tú tienes que salir a buscarlo y mostrarte activo y astuto.\nAbandona la pasividad y sigue algunos consejos que pueden ayudarte a encontrar trabajo ya.\nFocaliza un objetivo y evita la dispersión absurda de curriculums en cien lugares diferentes; a partir de aquí, crea tu propia agenda de nombres y teléfonos y rodéate de gente que puede ayudarte a conseguir trabajo. Crea un curriculum potente y creativo, y busca ofertas en webs especializadas.\nY sobre todo, ¡Confía en ti y en las oportunidades! Aparecerán...\nLos parámetros de tu organismo vuelven poco a poco a sus niveles normales y te sentirás más vivo y activo. Esta revitalización irá acompañada de una rápida regeneración celular que ayuda todos tus órganos a funcionar mejor.\nPero lo más importante es que la mejora física va acompañada de un incremento de tu bienestar mental, porque durante la jornada de hoy los astros conectan tu mente con el cosmos a través de la espiritualidad. Sentirás una necesidad de despegarte de lo material y una privilegiada velocidad mental.\nLos niveles de endorfina, dopamina y serotonina en tu organismo te llevan a experimentar sensaciones de placer y bienestar que tienes que aprovechar para, a través de la introspección, elevar tu alma a un estadio de conexión entre tu ser y la dimensión cósmica.\nSolo a través de la relajación, la meditación y la exploración de tu conciencia interior conseguirás aprovechar este momento para alcanzar la felicidad.


El Hospital General de València aborda el la relación entre dolor y cáncer en una jornada dirigida a pacientes - Blog de comunicación Valencia - Hospital General\nEl Hospital General de València aborda el la relación entre dolor y cáncer en una jornada dirigida a pacientes\nPor Gabinete de comunicación el 30 enero 2019 en Investigación y docencia\nEl dolor debe ser abordado como una enfermedad en sí misma, desde su aspecto bio-psico-social hasta su repercusión en la calidad de vida\nLa adquisición de hábitos y conocimientos permiten un mejor control del dolor\nFundación Más que Ideas ha celebrado en el Hospital General de València la jornada “¿Tienes dolor? ¡Esta es tu jornada! Hablemos de dolor y cáncer”, un encuentro de apoyo e información dirigida a personas con cáncer y con síntomas de dolor.\nLa jornada ha sido inaugurada por el director gerente del Hospital General de València, Enrique Ortega, quien ha explicado que el dolor es un aspecto clave en el bienestar de las personas y afecta a todas las esferas de la vida del paciente (psicológica, social, laboral, familiar, etc.), ya que tiene la capacidad de interferir en la actividad cotidiana, apetito, descanso y estado del ánimo.\nSegún el cofundador y vocal de la Fundación Más que Ideas, Víctor Rodríguez, esta iniciativa tiene como principal objetivo mejorar la calidad de vida de las personas a través de la adquisición de hábitos y conocimientos que permitan un mejor control del dolor.\n“Tener información sobre lo que te ocurre puede marcar la diferencia en cómo convives con la enfermedad. No estamos preparados ni formados para vivir sin salud o con falta de parte de ella, así que necesitamos información de calidad para poder sobrellevar la enfermedad y que el día a día sea lo más ‘normal’ posible”, ha añadido Rodríguez.\nLa oncóloga médica, Ana Blasco, y la jefa de la Unidad Multidisciplinar del Dolor, Lola López, han abordado cuestiones específicas en relación al dolor como sintomatología de muchas enfermedades oncológicas.\nBlasco ha manifestado que las causas de dolor en el paciente oncológico son múltiples y “que puede estar provocado por la propia enfermedad, al invadir estructuras vecinas (afectando nervios o a vasos sanguíneos), o por la presencia de metástasis óseas o cerebrales, o que puede ser también una secuela de los tratamientos recibidos”.\nAunque la progresión de la enfermedad es una de las causas de dolor y la más temida por los pacientes, no es la única causa, y en muchas ocasiones la aparición de dolor no tiene por qué asociarse con un empeoramiento de la enfermedad o falta de eficacia de los tratamientos. De ahí la importancia de referirlo siempre en la consulta con el oncólogo.\n“El hecho de comentarlo con el oncólogo puede suponer una alivio para el paciente y, además, nos permite detectar múltiples y diversas situaciones, no todas relacionadas con el empeoramiento de la enfermedad, como, por ejemplo, toxicidades de los tratamientos. En todo caso, nos permiten plantear el tratamiento más adecuado” ha concluido Blasco.\nEn relación a las derivaciones de pacientes a las unidades de dolor, Lola López ha indicado que “el paciente debe ser remitido por su especialista cuando este no consiga un alivio sintomático del dolor con los fármacos y técnicas de su especialidad en las dosis crecientes adecuadas, o cuando pueda beneficiarse de algún tratamiento específico que se realice en estas unidades”.\nLópez ha explicado que para diagnosticar el dolor existen escalas validadas, se tiene en cuenta la intensidad, el tipo de dolor y, en el caso de dolor oncológico, para diagnosticar y diferenciar el dolor basal del dolor irruptivo.\nEsta experta también ha incidido en que “el dolor debe ser abordado como una enfermedad en sí misma, desde su aspecto bio-psico-social y su repercusión en la calidad de vida, por lo que los pacientes deben de ser también valorados a nivel multidisciplinar por un psicólogo o psiquiatra con formación en dolor”.\nEn la Unidad del Dolor existen opciones farmacológicas, tratamientos intervencionistas específicos (bloqueos nerviosos, sistema de administración de fármacos mediante dispositivos, etc.) y otro tipo de terapias como la rehabilitación que pueden conseguir controlar del dolor.\nEn la jornada también han participado el jefe del servicio de Oncología Radioterápica, José López Torrecilla; la responsable de la Unidad de Hospitalización Domiciliaria, Almudena Ruiz, y la psicóloga de esta unidad, Rosa Romero, así como y la coordinadora del grupo de apoyo de la Asociación de Afectados por Cáncer de Ovario de València (ASACO).\nAdemás, ha contado con el aval de la Sociedad Española de Dolor (SED) y de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) y con el apoyo de Kyowa Kirin y Medtronic.\nAlfonso Berrocal, director de la IV Reunión del Grupo Español de Tratamiento de Tumores de Cabeza y Cuello


La vuelta de Pablo Aguilar con Cruz Azul es portada de prensa\n"El regreso del comandante": La vuelta de Pablo Aguilar con Cruz Azul es portada de prensa\nPablo Aguilar volvió a los terrenos de juego después de casi ocho meses sin jugar tras su rotura de ligamentos cruzados.\n11-10-2020 - 14:02hs CDT\n© TW Cruz AzulPablo Aguilar con la Sub-20\nComo si el futbol tampoco escapara de las imperturbables leyes de la física, la de 'causa y efecto' pareciera haber dado una 'masterclass' esta semana en Cruz Azul. Apenas se habló de la marcha de Irgor Lichnovsky al futbol de Arabia -confirmada en la jornada de ayer-, también se supo de la vuelta de Pablo Aguilar a los terrenos de juego... Física pura.\nY es que el defensor paraguayo ha vuelto a los campos después de casi 8 meses tras la rotura de ligamentos cruzados que sufrió en un lejano duelo ante el Portmore United en la era 'pre-pandemia'. Su regreso al futbol es una noticia que ha sido celebrada con más algarabia que la esperada: el guaraní llegó en el momento justo para suplir al zaguero chileno a mitad de torneo.\nDesde Cruz Azul se ha sido muy cauto con la recuperación de Aguilar: desde hace 20 días que el jugador recibió el alta deportiva por parte de los servicios médicos del club, sin embargo, los celestes no han querido apresurar su vuelta para evitar ua recaída a raíz de la premura, por lo que ayer disputó sus primeros minutos en la victoria de la Sub-20 2-1 ante el Santos Laguna.\n"El regreso del comandante", tituló el diario Récord en su portada de hoy para reflejar la vuelta del zaguero. "Ante la salida de Lichnovsky, La Máquina recupera para la J14 a Pablo, uno de sus líderes para que soporte el peso de la central luego de ocho meses de ausencia. El incansable Cata y el juvenil Reyes se apuntan para no decaer", termina por explicar este medio.\nIgor fue uno de los ejes de la zaga central durante la gran mayoría del Guard1anes 2020, su salida intempestiva dejó de manos atadas a La Máquina, quienes con poco margen de maniobra -ante el cierre del mercado a la vuelta de la esquina, y la debilidad económica que dejó la pandemia-, tendrán en la figura de Aguilar al salvador para lo que resta de temporada.


Cubrebocas con válvula no son efectivos para la actual pandemia por Covid-19: SSO | Oaxaca\nGustavo Allard Carrasco, jefe del departamento de Promoción de la Salud, recalcó que este tipo de mascarillas protege a quien la usa, pero no a las demás personas\nEstatal 08/09/2020 18:36 Redacción Oaxaca de Juárez Actualizada 18:36\nLavarse las manos con agua y jabón, la sana distancia, evitar tocarse los ojos, nariz o boca, han sido medidas esenciales para evitar el contagio por Covid-19 en la actual pandemia, así como el correcto uso del cubrebocas.\nSin embargo, no todos estos resultan efectivos. De acuerdo con el jefe del departamento de Promoción de la Salud de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), Gustavo Allard Carrasco, señaló que los cubrebocas que constan de una válvula en el centro o en el costado —por ejemplo, en modelos N95, FPP2 y FPP3—, no son efectivos en el contexto actual de la pandemia.\nRecalcó que ninguna mascarilla con válvula es efectiva en el panorama reciente de propagación del virus SARS-CoV-2, ya que este tipo de cubrebocas protege a quien la usa, pero no a las demás personas.\nLo anterior se debe a que el cubrebocas “filtra las partículas del aire exterior cuando la persona inhala, pero permite el escape de gotas de saliva a través de la válvula cuando la persona exhala, es decir, si la o el individuo que la usa está infectado, puede expulsar gotículas con el virus al hablar o estornudar, y poner en riesgo al resto de las personas”, advirtió.\nEn este sentido, el experto señaló que los cubrebocas con válvula son útiles en “situaciones específicas” (obra en construcción, un taller, lugares donde se genere polvo), pero no en esta pandemia.\nAgregó que es importante que la población sepa que hasta el momento para este tipo de virus no existe vacuna ni cura, pero una de las acciones de protección esencial es el uso correcto del cubrebocas siempre al salir de casa.\nMencionó que las mascarillas deben colocarse cubriendo nariz y boca, ajustarla al rostro, no utilizarla en otra parte del cuerpo, no compartirla ni tocar la parte delantera al traerla puesta, no se deben dejar en superficies u objetos que puedan transferir el virus, desecharla de manera responsable, y lavarse las manos antes de usarse y al retirarla.\n“Al no seguir las indicaciones, puede tener un efecto adverso en los esfuerzos de mitigación de la enfermedad respiratoria”, dijo.\nAllard Carrasco también comentó que los cubrebocas caseros son recomendables, siempre y cuando tengan en su interior un filtro de tela de pellón; estos tienen la ventaja de estar fácilmente disponibles para el público en general, además son económicos, cómodos y reutilizables cuando se lava y desinfecta correctamente, y no se agotan los suministros de mascarillas médicas para los trabajadores de salud.\nActualmente Oaxaca se ubica en alerta amarilla en el semáforo epidemiológico por riesgo de contagio de coronavirus, sin embargo, recalcó que es necesario mantener las medidas de higiene recomendadas por los SSO.\nDe acuerdo con su reporte más reciente, hasta ahora hay 14 mil 275 diagnósticos confirmados por Covid-19 y mil 326 fallecimientos De dicho total, el tamaño de la pandemia activa que registra la entidad es de 412 casos, con riesgo de propagación de contagio.\nUso de cubrebocas kn95 SSO Covid-19


Siendo el primero dentro del programa de homenajes encarados por la Municipalidad de Catriel, donde se trata de reconocer a los hacedores, a aquellos que han marcado el camino de otros, el pasado viernes, se llevó adelante la distinción a Doña Plácida Ruiz.\nTeniendo al Multiespacio Cultural Cine Cotecal como lugar para el evento, el escenario ya conocido desde sus principios por la profesora Placida (ex Cine Teatro Cotecal) se engalanó con figuras que enmarcaron el recuerdo de esta ciudad a través de la danza.\nA sala llena, la danza española-amada por Plácida Ruiz- fue el eje de este evento, donde pasaron gran cantidad de sus ex alumnas tanto de nuestra ciudad como de General Alvear (Mza) lugar desde donde vino esta profesora en el año 75.\nPlácida Ruiz, nacida en Mendoza Capital el 6 de junio de 1933, se mudó a Gral. Alvear en el 52, donde dio clases hasta 1975. A fines de ese año arribó a nuestra ciudad y en marzo del 76 comenzó a dar clases de danza, siendo el año 2003 testigo de último festival .\nEsta mujer inspiradora y apasionada del arte, se reconoce por formar parte de la cultura de Catriel, por haber contribuido en la construcción de la Biblioteca Pedro Hernández, por haber formado el primer grupo de bastoneras de la ciudad, por colaborar siempre y en forma desinteresada con todas las instituciones locales, por formar parte de la chacra de los Bajitos (lugar que funcionaba en la chacra de la familia Arceo), por todo lo que ha sido Plácida Ruiz para esta ciudad y lo que le ha brindado a ella.\nEmotivas palabras fueron las que expresaron sus ex alumnas teniendo como pionera a la señora Mimí García de Pio, quien viajo exclusivamente para la ocasión desde la ciudad de General Alvear para homenajear a quien fue su mentora y siendo ella la quien continuó su legado en la ciudad mendocina desde que Plácida tomó rumbo patagónico.\nSus sobrinas, Rosana y Silvana Daima también tuvieron su momento para dar su mensaje al igual que cada una de sus exalumnas presentes, destacando a Tamara Galera, directora de la academia de danzas que homenajea con su nombre a la «Plácida Ruiz».\nGladis Jaliff, cantante y escritora local, dedicó un poema de su autoría a Plácida y después invitó a su hijo Diego a interpretar una canción, para dar lugar posteriormente a la tradicional entrega de claveles impulsada por placida en aquellas primaveras, donde sus alumnas salían a las calles de nuestra ciudad a vender esta flor.\nLlegado el momento de las distinciones, el IUPA (Instituto Patagónico de las Artes) de la mano del señor Juan Carlos Echeverría, le entregó a la profesora Plácida Ruiz, el título de «Maestra del Arte y la Cultura Popular».\nA su vez el Secretario de Gobierno, Nicolás Sgalla, por la Municipalidad de Catriel y la Presidenta del Concejo Deliberante Juana Cárdenas le otorgaron el «Diploma de Honor a la Trayectoria Destacada», en reconocimiento a su labor social y educativa dedicada a la enseñanza y formación de bailarines.\nArtículo anteriorCatriel. Atienden por monotributo unificado\nArtículo siguienteChau a los billetes de 5 pesos


Un día sobre la unión de MF carro\nWhat will happen if... (1st Conditi... by David Mainwood 64891 views\nslideshare Presentacion by Comunidad Web 2.0 201905 views\nWhat Makes Great Infographics by LinkedIn SlideShare 1037052 views\n10 Ways to Win at SlideShare SEO & ... by Oneupweb 873689 views\nSTOP! VIEW THIS! 10-Step Checklist ... by Empowered Present... 902654 views\nMasters of SlideShare by Kapost 938663 views\n1. Título Un día sobre la Unión por Manuel Fco. Carro Tema Unión Europea C. Sociales Edad 1315 Asignaturas Informática Duración 1 curso escolar Lengua e Idiomas Competencias básicas X Lengua materna X Aprender a aprender X Idiomas X Sociales y cívicas X Matemáticas, científicas, tecnológicas X Iniciativa y emprendimiento X Digitales X Expresión cultural Objetivos y productos finales esperados Objetivos: ● Buscarán información, analizarán información, seleccionarán información publicarán un cuestionario sobre la Unión Europea, presentarán el cuestionario tanto con tics como presencialmente. ● Serán capaces de fomentar el trabajo activo, el espíritu de grupo y la participación. ● Conocerán diferentes herramientas de formación online. ● Serán capaces de realizar un trabajo de calidad. ● Situar en el tiempo y en el espacio los periodos y hechos trascendentes y procesos históricos relevantes identificando el tiempo histórico en el mundo, en Europa y en España ● Identificar las causas y consecuencias de hechos y procesos históricos significativos. ● Identificar y caracterizar las distintas etapas de la evolución política y económica de España durante el siglo XX hasta lograr la modernización económica, la consolidación del sistema democrático y la pertenencia a la Unión Europea. ● Conocer y demostrar que se conocen las instituciones europeas y el papel de España en ellas. ● ser capaz de analizar información, seleccionarla. Mejorar la lectura y comprensión tanto textual como audiovisual y multimedia Expresión oral y escrita de la información recabada. 1\n2. ● Utilizar herramientas tecnológicas (GoogleDocs, navegadores, herramientas ofimáticas, correo electrónico, presentaciones) para buscar, conseguir, procesar y comunicar la información. ● Desarrollar habilidades de pensamiento divergente y convergente. Desarrollar habilidades de cooperación para contribuir a la consecución de un resultado final. Valorar y apoyar las iniciativas y contribuciones ajenas. Diseñar y adaptar un entorno virtual para presentar correctamente la información obtenida. ● Plantearse metas alcanzables a corto, medio y largo plazo, y cumplirlas. Ser capaz de autoevaluarse y autorregularse. Administrar el esfuerzo, aceptar los errores y aprender de y con los demás. ● Proponerse objetivos y planificar y llevar a cabo proyectos. Conocer las fases de desarrollo de un proyecto, planificar, tomar decisiones, actuar, evaluar y autoevaluarse, extraer conclusiones y valorar las posibilidades de mejora. ● Desarrollar habilidades sociales para relacionarse, cooperar y trabajar en equipo. Desarrollar habilidades para el liderazgo de proyectos. ● Apreciar la participación en el grupo y saber interactuar en un grupo respetando, analizando y valorando las ideas de otros. Productos: ● Realizarán un cuestionario de respuestas múltiples (cuatro ítems por pregunta) sobre aspectos de la Unión Europea. ● Producirán una línea del tiempo sobre la historia de la Unión europea. ● Producirán un video a partir de fotos de los momentos Proceso de trabajo y actividades Material necesario para realizar la actividad. ● En Material del Twinspace habrá una presentación inicial sobre la Unión Europea y tres enlaces a las páginas web de tres instituciones europeas. Ordenadores personales, sala de informática, aula con pizarra digital interactiva. GoogleDocs y suite de ofimática, folletos de la Unión, blog personal de alumnado para el cuaderno, los instrumentos que se detallan en la sección de evaluación. Herramientas para la comunicación y colaboración. ● Google documents (con sus herramientas). ● Padlet o cualquier herrramienta para carteles electrónicos ● Skype ● Twinspace (con todas sus secciones y herramientas) 2\n3. ● Kizoa o cualquier otro software para editar collages y vídeos. Temporización global y de cada una de las fases. ● Nos damos una hora semanal y tres trimestres con 20 sesiones en total, es decir que terminaremos en mayo para celebrar las presentaciones. ● Lo básico que hay que hacer es que el profesorado tenga muy claro cómo y cuándo coordinarse, cómo y cuándo evaluar, no trabajamos en paralelo sino los alumnos trabajan en grupo y procedimiento para redefinir el plan de acción. ● Por parte del alumnado que hay que hacer es presentarse, formar equipos internacionales, elegir qué producto hace cada grupo y saber cómo actuar. ● Primer trimestre: Sesión local de presentación del proyecto, de las herramientas del proyecto, de los requisitos y normas de funcionamiento. Conocimiento personal. Sesión de Información sobre trabajo en grupo, evaluación, coevaluación y funcionamiento. Sesión para recordar requisitos de funcionamiento y empezar a trabajar. ● EActividad 1: ○ TÍtulo: presentarse. ○ Tipo: Individual ○ Objetivos: Presentarse a la comunidad del proyecto ○ Herramientas: Foro Twinspace. ○ Descripción: En inglés se presentan (3,2,1)individualmente con una foto representativa . Eactividad 2: ○ TÍtulo: que quiero hacer. ○ Tipo: Individual internacional. ○ Objetivos: manifestar qué producto del proyecto desea hacer. ○ Herramientas: Foro Twinspace. ○ Descripción: En inglés se ofertan e invitan a otros a unirse a su producto. Eactividad 3: ○ TÍtulo: formación grupos internacionales. ○ Tipo: Grupal internacional. ○ Objetivos: formar grupos. ○ Herramientas: Foro Twinspace. ○ Descripción: En inglés se crean los grupos y se asume el calendario Sesiones de trabajo hasta inicios de diciembre cuando empezamos a evaluar (proceso, resultados, coevaluación y autoevaluación). 3\n4. ● Segundo trimestre: Sesiones de trabajo hastal final de 2ª evaluación donde empezamos a evaluar (proceso, resultados, coevaluación y autoevaluación). Eactividad 4: ○ TÍtulo: Seleccionamos los trabajos. ○ Tipo: Grupal internacional. ○ Objetivos:elegir tres productos.. ○ Herramientas: Foro Twinspace, Skype. ○ Descripción: En inglés se eligen los tres productos. ○ ● Tercer trimestre: Sesiones de trabajo hasta final de abril. Eactividad 5 ○ TÍtulo: Ultimando. ○ Tipo: grupal internacional. ○ Objetivos: editar definitivamente los productos. Presentarlos al la comunidad de acción del proyecto. ○ Herramientas: Foro Twinspace. Videoconferencia. ○ Descripción: En inglés se presentan los tres productos. ○ ● Mayo: Producciones terminadas. Inicios de junio cuando empezamos a evaluar (proceso, resultados, coevaluación y autoevaluación). 4\n5. Evaluación ● Del conocimiento: 1. Situar en el tiempo y en el espacio los periodos y hechos trascendentes y procesos históricos relevantes identificando el tiempo histórico en el mundo, en Europa y en España 2. Identificar las causas y consecuencias de hechos y procesos históricos significativos. 3. Identificar y caracterizar las distintas etapas de la evolución política y económica de España durante el siglo XX hasta lograr la modernización económica, la consolidación del sistema democrático y la pertenencia a la Unión Europea. 4. Conocer y demostrar que se conocen las instituciones europeas y el papel de España en ellas. ● Del producto y proceso: frecuencia de participación, calidad de la participación (ambas controladas por los instrumentos de evaluación colaborativa y coevaluación), calidad expresiva oral, calidad expresiva escrita, calidad de la síntesis, calidad de la presentación y maquetado. Las respuestas a los formularios que a continuación se detallan. 5\n6. El cálculo de la calificación y los instrumentos son: 1. El profesor evaluará la línea, la encuesta y la presentación utilizando una rúbrica (50%) que estará disponible para los alumnos. 2. Para realizar la valoración de aportación al grupo y valoración del grupo, se utilizará un formulario. (15% autoevaluación y 15% media de la coevaluación del grupo). 3. Las conclusiones se evaluarán con un cuestionario (20%) que serán evaluadas por el profesorado. 4. Los profesores y alumnos evaluarán el proceso y el resultado cada trimestre mediante encuestas en el foro y en la sección de materiales. Seguimiento y difusión ● Seguimiento ○ Reuniones mensuales del profesorado en Twinspace. ○ Sesiones profesorado evaluación ○ Uso por parte del alumnado del blog / diario de Twinspace. ● Difusión: ● celebración del Día de Europa presentando la encuesta y líneas del tiempo en cada uno de los centros invitados invitando a la sociedad local. ● Exposición de fotos / vídeo de momentos del proyecto. ● Uso del cuestionario para la clase de ciencias sociales. ● Presentación del cuestionario en otros centros de las localidades. ● Presentación del cuestionario en los ayuntamientos de las localidades. ● Uso del cuestionario para celebrar el Día de Europa invitando a medios de comunicación, asociación de padres, familias y vecinos. ● Sacar el cuestionario en papel a las plazas de las localidades junto con padres, profesores, personal del centro y concejales de las localidades. ● Videoconferencia con partners para celebrar el acontecimiento y el día de Europa. 6


No puede entrenar el día exacto en que ovuló a juzgar solo por el dolor de senos, pero puede ser una confirmación de que sus ovarios están funcionando como deberían. « Rene´s Tradingblog\nY tampoco produce buenos orgasmos. Llevarse al orgasmo rara vez le ayuda a tener orgasmos. La presión inhibe tu experiencia de placer. Te impide estar presente en el momento y disfrutar. Sí, los orgasmos son geniales. Somos GRANDES fans. Sin embargo, no es necesario que sean el objetivo. La próxima vez que tengas relaciones sexuales, intenta no tener un orgasmo. Hágalo disfrutar de la experiencia y estar presente para todo su placer, independientemente del „resultado“. ➜ RELACIONADO: ¿Autoconsciente de recibir oral?\n9 Cómo relajarse de forma comprobada Disfrute del sexo oral Error sexual común n. ° 8: se lo toma demasiado en serio A veces, el sexo es incómodo. A veces es torpe. A veces es espectacularmente normal. Y eso está totalmente bien. El sexo no está destinado a ser perfecto. Está destinado a ser real. Y a menudo es incómodo donde en realidad se encuentra el aprendizaje. Si solo está haciendo exactamente aquello con lo que se siente seguro y cómodo, es probable que su vida sexual se vuelva obsoleta y predecible. En su lugar, adopte una actitud de juego: las llamamos „citas para jugar“ o „fechas de prueba“. Es una sesión de sexo donde, en realidad, el objetivo no es tener sexo trascendental ni orgasmos múltiples. El „objetivo“ es experimentar y jugar: pruebe nuevos métodos, posiciones, juguetes o algunas ideas.\nExperimente con algún juego de roles o juego de roles que le interese. Permítanse decir no a las cosas y permítanse decir que sí. Esté interesado y vea a dónde lo lleva. No tenga miedo de cometer errores. No es necesario que siempre lo haga „bien“. Acepta el aprendizaje, sigue comunicándote y tu vida sexual se mantendrá fresca. Error sexual común n. ° 9: estás demasiado concentrado en tu pareja Si estás preocupado por su placer, y ellos están preocupados por el tuyo, ¿quién se está divirtiendo realmente? Preocupaciones como: „¿Estoy haciendo esto bien?“ „¿Se están divirtiendo?“ „¿Soy lo suficientemente atractivo?“ „¿Sueno raro?“ Son enormes barreras para la intimidad y el placer. En cambio, concentrarse en su placer revolucionará por completo su vida sexual. Toma nota: no se trata de ser un idiota egoísta o de ignorar las necesidades de tu pareja. Por supuesto, su experiencia es importante y quieres que se sientan bien. Entonces, cuando siempre, el consentimiento es obligatorio. Pero al enfatizar su propio placer, aumenta el disfrute de ambos.\nEsto es cierto incluso durante el juego sexual como el sexo oral. Cuanto más lo disfrutes, es más probable que ellos también lo disfruten. Cuando cada uno de ustedes asume la responsabilidad de su propio placer, abandona la preocupación.eretron aktiv web oficial Si quieren algo, confíen en que lo pedirán. Esto significa que es posible iniciar sesión y disfrutar realmente, en lugar de intentar leer la mente. Sea un poco egoísta. Haz lo que se sienta bien. Pide lo que quieras. Priorice su placer y verá que ambos se divierten mucho más. Error sexual común n. ° 10: lo dejas en el dormitorio No, este no es simplemente el punto de „hazlo en la mesa de la cocina“. Pero hay un problema en pensar que el sexo solo ocurre entre las sábanas. Que de alguna manera está separado del resto de su relación.\nPorque para una vida sexual más íntima y una relación más fuerte, querrás mantener el calor sexual más allá de tu dormitorio. Sí, estamos hablando de coquetear: un atrevido agarre de trasero mientras lavan los platos. un mensaje de texto sexy durante la pausa del almuerzo. Un beso ardiente y apasionado al salir al trabajo por la mañana. No estás tratando de excitar a tu pareja o ponerla de humor. O intentar iniciar el sexo. (De hecho, querrá mantener su „fuego lento“ y su „inicio“ completamente separados). Realmente se trata de mantener vivos la pasión y el deseo. Y comunicando activamente tu atracción. Recordarse mutuamente que no son solo compañeros de casa, son amantes. Esto no solo mejora su vida sexual, sino que también hace que su relación diaria sea mucho más agradable. ➜ RELACIONADO: 7 prácticas de relaciones saludables que las parejas felices hacen todos los días Error sexual común n. ° 11: estás usando su placer como un impulso del ego Pocas cosas son más calientes que ver a tu pareja retorciéndose de éxtasis. Especialmente cuando eres tú quien les da ese éxtasis.\nY claro, también puede hacer que te sientas muy bien contigo mismo. Pero si estás basando tu sentido de autoestima en cuánto placer sienten, estás en terreno peligroso. Si no tienes cuidado, el sexo puede consistir en validar tu ego. Y estar en el extremo receptor de eso apesta. También es una barrera enorme para tener relaciones sexuales más profundamente conectadas. Está bien si el sexo aumenta tu confianza, pero no hagas que ese sea el objetivo, y no hagas que el placer de tu pareja se trate de mostrar tu „loca habilidad“. Recuerda que el sexo no es una actuación. Déjate llevar por la experiencia. Sin expectativas ni agenda. Deje que el placer de su pareja sea para ellos, pase lo que pase. ➜ RELACIONADO: Deje de intentar demostrar su destreza sexual con el tantra Error sexual común n. ° 12: está teniendo sexo superficial El sexo es mucho más que placer y orgasmos. Ofrece el potencial de ser una experiencia enriquecedora del alma y que afirma la vida. El sexo satisfactorio no es solo lo que sucede físicamente entre ustedes. Es lo que sucede emocional, mental y espiritualmente también. No solo se siente bien, te nutre en todos los niveles.\nTu vida sexual tiene la perspectiva de una profundidad increíble. Puede acercarlos más, nutrir su relación y hacer crecer el amor entre ustedes. Puede elevar su sentido de sí mismo y hacer que se sienta vivo. Poderoso. Hermoso. Digno.\nConectado. Por lo tanto, cuanto más tiempo estén juntos, más profundo es posible llegar. Se necesita coraje y práctica, pero comienza con una simple intención: la intención de ponerse en contacto. Intención de profundizar. Una intención de juntarnos con curiosidad y amor. Si te gusta, hay mucho más en el sexo de lo que parece. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a las parejas comprometidas a sentirse más conectadas en el dormitorio y a crear una relación completa. Haga clic aquí para reservar una videollamada en línea complementaria para obtener más información sobre nuestros programas y cómo podemos ayudarlo a crear una relación que es genial. Vayamos directo al grano: la complacencia en una relación es una trampa mortal. Y, desafortunadamente, para la mayoría de las parejas, las señales de advertencia son demasiado familiares: se dan por sentado. Sin molestarse en dar las gracias. Vestirse para ver a amigos y familiares, no a su pareja.\nSer complaciente en una relación es sencillo de lograr, porque esencialmente se trata de no hacer nada. Y a todos nos resulta muy fácil no lograr nada. Obviamente, „no hacer nada“ es perjudicial para una relación. No es exactamente ciencia espacial, ¿verdad? Pero aquí está la ironía de la complacencia de la que nadie habla; proviene de un buen lugar: la complacencia en una relación refleja sentirse tan satisfecho y seguro que podría pensar que no necesita esforzarse más. Su relación es saludable y funciona, por lo que está bien configurarla en Control de crucero. La complacencia también puede ser una buena indicación de que se sienten emocionalmente seguros el uno con el otro. Eso será encantador y romántico … si no fuera una sentencia de muerte. La desafortunada realidad es que la complacencia en una relación es un vals largo y lento hacia el resentimiento. Ahí es donde empiezas a discutir por las cosas estúpidas. Como a quién le toca vaciar el lavavajillas. O qué ver en Netflix. (En serio, ¿por qué es tan difícil? ¡Elijamos algo ya!) Es como si los engranajes se hubieran quedado sin grasa, por lo que se están rechinando y rechinando entre sí, no de una manera sexy.\nLo llamamos „fricción no divertida“. En caso de que no esté muy claro a estas alturas: ¡no se vuelva complaciente en su relación! ¿Es más fácil decirlo que hacerlo? Si quiere saber cómo evitar la complacencia en una relación, lo cubrimos con cinco sencillos pasos para „patearlo“. cómo evitar la complacencia en una relación # 1: patea tu propio trasero Hay un momento para relajarse y tomar cócteles, y hay un momento para patear tu propio trasero. Si sospecha que la complacencia se ha infiltrado en su relación, ¿adivina qué? Es hora de patear traseros. Esto significa hacer algunas preguntas difíciles y ser sincero contigo mismo: ¿Estás siendo vago? ¿Cómo te sentirías al salir contigo? ¿Le estás mostrando a tu pareja lo mucho que significan para ti con palabras y acciones? Por supuesto, siempre hay excusas disponibles: „Estoy estresado“, „No tengo tiempo“, „Soy un copo de nieve especial“.\nPero al final del día, solo debes hacer el hecho y también hacer el esfuerzo. Si no está seguro de por dónde empezar, simplemente puede preguntarle a su pareja: „¿Qué puedo hacer para ayudarlo a sentirse más amado y apreciado?“ Sí, podría sentirse un poco vulnerable. Incluso podría requerir un esfuerzo adicional. Pero la supervivencia de su relación está determinada por ello. cómo evitar la complacencia en una relación # 2: mejorar sus „Mapas de amor“ Investigadores de relaciones Drs. Juan Julie Gottman explora Love Maps una vez que fue la parte del cerebro humano que vigila a tu pareja. No de una manera espeluznante de acosador. Más bien, sus comidas favoritas, sus sueños y aspiraciones, lo que están luchando en su lugar de trabajo. Básicamente todo lo que compone su mundo personal. Las parejas felices y prósperas actualizan constantemente estos mapas de amor, al igual que actualizar su GPS. Mientras que las parejas complacientes avanzan con un mapa de papel de la vieja escuela que se encuentra en la parte posterior de una guía telefónica. (Sí, ¿recuerdas esos?) Actualizar tus mapas puede ser tan simple como hacer preguntas: Habla con tu pareja sobre sus objetivos personales. Pregúnteles con qué están luchando en este momento. Descubra si el chocolate sigue siendo su sabor favorito de helado. Esencialmente, desea que sus mapas de amor sean lo más detallados posible.\nLe muestra a tu pareja lo profundamente que la conoces y lo mucho que significan para ti. ➜ RELACIONADO: 7 prácticas de relaciones saludables que las parejas felices hacen todos los días cómo evitar la complacencia en una relación # 3: No asuma que conoce a su pareja Espere un minuto. ¿No le dijimos que debería conocer a su pareja? ¿Que desea una comprensión detallada de lo que realmente los motiva? Si. Y deja espacio para el misterio. Por interés, asombro y asombro.\nAsumiendo que sabes todo sobre tu pareja, haz que parezca … aburrida. También es un poco insultante. Piénselo de esta manera: usted es un ser humano profundamente complejo, rico y fascinante. ¿Qué tan horrible se siente cuando alguien se comporta como si lo hubiera entendido todo? Es condescendiente en el mejor de los casos y deshumanizante en el peor. Afortunadamente, el antídoto es simple: la curiosidad. Sea genuinamente curioso acerca de su pareja. Reconozca que, al igual que usted, ellos también están creciendo y cambiando todo el tiempo. Que su respuesta a una pregunta hoy puede que no sea la misma mañana. Acérquese a ellos con ojos frescos y una sensación de novedad y descubrimiento. Déjate sorprender por ellos.\nPara evitar la complacencia en su relación, ábrase a la posibilidad de que aún hay más por aprender y más profundo por recorrer. Eso es tan pronto como su conexión se vuelve ciertamente ilimitada. cómo evitar la complacencia en una relación número 4: Visualización negativa Sí, lo has leído bien. Esta antigua técnica estoica se utiliza para cultivar una profunda satisfacción y alegría, sin importar las circunstancias externas. En lugar de mantenerte atrapado en la interminable rutina de querer siempre más, la visualización negativa te ayuda a desear lo que ya tienes. Necesita usarlo para ayudar a apreciar más casi cualquier cosa: su sistema. Tu trabajo. Y sí, tu relación. Para combatir la complacencia en una relación, así es como funciona: dedique tiempo cada día a reflexionar sobre cómo es su vida sin su pareja en ella. Imagina que estas personas sufrieron un trágico accidente y nunca más las volviste a ver. (Sí, se pone un poco oscuro aquí, pero quédate con nosotros). Piense en todas las cosas hermosas que extrañaría de ellos. (muchas de ellas pueden ser las mismas cosas que te vuelven un poco loco ahora). ¿Están sus vidas prácticamente entrelazadas, ya sea a través de los niños, los negocios, el dinero o la gestión del hogar?\nConsidere cuánto más desafiante sería sin ellos a su lado. Sin mencionar el gran dolor que traería su ausencia. Si. Justo en los sentimientos. Ahora, cuando te des cuenta de que todavía están aquí, ¿qué quieres decirles? ¿Qué experiencias quieres compartir? ¿Qué te inspira instantáneamente a priorizar? ¿Qué argumentos o diferencias aparentemente insuperables desaparecen de repente? ¿Qué más parece tan importante? Este ejercicio es lo opuesto a la complacencia. Le ayuda a poner las cosas en perspectiva, verse claramente y concentrarse en lo que realmente importa. La vida es corta. No pierdan el momento tomándose el uno al otro por emitido. ➜ RELACIONADO: 6 consejos prácticos para alcanzar el equilibrio entre el trabajo y la vida, cómo evitar la complacencia en una relación # 5: Apreciación No es necesario que pases mucho tiempo en el mundo del desarrollo personal para saber que la gratitud es tan candente en este momento. Y por una buena razón.\nLa gratitud es como una panacea mágica para todos los sentimientos de baja vibra. Desde los celos y la mezquindad, hasta el derecho y sí, lo adivinaste: complacencia en una relación. Es bastante simple de lograr: enfoca tu atención en lo que aprecias de tu pareja y tu relación. Actúe lo suficiente y se convertirá en una profecía autocumplida. Cuanto más preste atención a lo que aprecia, más amor y gratitud cultivará. Es posible hablarlo, escribirlo, pensarlo, cantarlo, firmarlo, no importa. Pero para duplicar los efectos, intente compartir su agradecimiento con su pareja, en voz alta. Al hacer esto, ellos saben lo mucho que significan para usted y que no se los da por sentado.\nPorque en realidad, ¿quién se cansa de escuchar lo increíbles que son? No se deje engañar por la facilidad de uso de este. Es una de las prácticas a las que las personas vuelven una y otra vez en el trabajo de coaching de nuestra pareja y en nuestra propia relación. La simple verdad es: el aprecio salva vidas y salva relaciones. Tu relación tiene el potencial de ser una de las cosas más satisfactorias que hayas creado en tu vida, no si eres complaciente. Las relaciones prósperas y profundamente conectadas requieren un cuidado y esfuerzo conscientes, pero eso no tiene por qué ser un „trabajo duro“. Son las cosas sencillas y cotidianas las que marcan la mayor diferencia. Y todo comienza con una elección. La complacencia en una relación es una actitud. En su lugar, puede elegir la maravilla, el amor y la emoción. (Publicado originalmente en una revista). Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a las parejas comprometidas a sentirse más conectadas en el dormitorio y a crear una relación completa. Haga clic aquí para reservar una videollamada en línea complementaria para obtener más información sobre nuestros programas y cómo podemos ayudarlo a crear una relación que es genial.\n¿Qué te parece si te resulta difícil hacer tiempo para el sexo cuando estás ocupado? Si dijo „Sí“, no es el único. Hacer tiempo para el sexo es un gran desafío para las parejas en relaciones a largo plazo, y a pesar de ser entrenadores de relaciones e intimidad, ¡a nosotros también nos pasa! Los maratones sexuales definitivamente no son algo cotidiano para nosotros. Quedamos tan atrapados en el ajetreo de la vida cotidiana como la siguiente pareja. Pero pasar semanas sin sexo apesta. Y cuanto más lo dejes, más quedarás atrapado en un círculo vicioso. Donde parece imposible que las cosas vuelvan a funcionar. Entonces, si bien puede ser abrumador comenzar a hacer cambios en su vida sexual, ¡no se asuste! No tiene que resolverlo por su cuenta, porque ya hemos hecho el trabajo pesado por usted.\nEn el video de hoy, obtendrá: Nuestra estrategia simple de 6 pasos para hacer tiempo para el sexo cuando está ocupado Una mirada al interior de cómo nos acercamos y hablamos sobre el sexo Un truco súper fácil que hará que suceda cierto sexo, sin importar lo cambio de perspectiva rápido que mejorará instantáneamente su vida sexual y aumentará su satisfacción ¿Quiere hacer tiempo para el sexo en su relación? Mira el video a continuación. 6 maneras en las que hacemos tiempo para el sexo: Ten acuerdos sobre tu vida sexual Usa tus palabras para pedir sexo Puede sonar aburrido, pero programa el sexo Adopta el Quickie Redefine lo que empiezas a pensar sobre el ’sexo‘ Acepta que a veces la vida se interpone Si quieres disfrutar más del sexo en tu relación, nuestro curso Re-Ignite Your Love Life es la guía completa paso a paso para iniciar el sexo y encender el deseo en tu vida sexual. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a las parejas comprometidas a sentirse más conectadas en el dormitorio y a crear una relación completa. Haga clic aquí para reservar una videollamada en línea complementaria para obtener más información sobre nuestros programas y cómo podemos ayudarlo a crear una relación que es genial. No estamos prestando suficiente atención a nuestros senos. ¿¡Esperar lo!? Como cultura, obviamente estamos fascinados por ellos, pero estamos pasando por alto su papel más importante en nuestra salud y bienestar como mujeres. Tus senos pueden ser una puerta de entrada a niveles más profundos de conexión, placer sexual y comunión contigo mismo. ¡Pero para llegar allí tendrás que escuchar! Aquí hay 7 cosas que sus senos podrían estar tratando de decirle. # 1 „¡Has ovulado!“ Como mujeres, no estamos bien educadas para comprender nuestros ciclos o nuestros cuerpos. Durante la mayor parte de mi vida, pensé en la ovulación como un proceso misterioso que podía suceder en cualquier momento. Si bien había aprendido que la ovulación ocurre alrededor del día 14 de su ciclo, no me sentía muy segura de ese conocimiento.\nCrecí creyendo que podía quedar embarazada en cualquier momento, lo que sugería que a menudo había un trasfondo de paranoia cada vez que tenía sexo. Algo que creo que muchas mujeres pueden identificar únicamente. Pero su cuerpo proporciona señales muy específicas sobre lo que sucede en su ciclo cada mes. Incluso cuando has ovulado. Como señala la Dra. Jerilynn Prior, un signo común de ovulación es el dolor en los senos, específicamente en los lados de los senos debajo de la axila, en la segunda mitad de su ciclo. Es causada por la progesterona, la hormona que su cuerpo produce después de la ovulación, y puede ser una de las muchas señales que monitorea para rastrear la fertilidad.\nNo puede entrenar el día exacto en que ovuló a juzgar solo por el dolor de senos, pero puede ser una confirmación de que sus ovarios están funcionando como deberían. Relacionado: Su ciclo estacional: la guía definitiva para solucionar problemas del período, equilibrar las hormonas, Liberando tu poder femenino # 2 „¡Tócanos!“ Los senos juegan un papel importante en el placer sexual de la mujer. Cuando se excitan, los senos de una mujer pueden hincharse hasta un 25% de su tamaño normal y volverse mucho más sensibles. Estimularlos libera una avalancha de neuroquímicos como la dopamina y la oxitocina, y también hace que la vagina se hinche y lubrique, preparándola para la penetración y liberando aún más químicos placenteros en su sistema. ¿Pero la mejor parte? Nipplegasms.\nSí, son algo real. La investigación científica ahora comienza a comprender por qué. un estudio reciente reveló que la estimulación del pezón activa exactamente la misma región del cerebro que se activa mediante la estimulación de la vagina y el clítoris. Y dado que el orgasmo ocurre en el cerebro, esto revela por qué es posible alcanzar el orgasmo solo con el juego de los senos. Si alcanzas el orgasmo es irrelevante. A los senos les encanta que los toquen, así que bríndeles el amor y la atención que se merecen. Relacionado: Cómo disfrutar más del sexo: 7 consejos esenciales para mujeres # 3 “Uh-oh… tus hormonas están fuera de balance” ¿Te duelen los senos en las semanas previas a tu período? Es una indicación bastante clara de que sus hormonas están desequilibradas. Si están doloridos en la parte delantera y hacia arriba sobre los pezones, tiende a indicar niveles de estrógeno más altos que los óptimos, lo que puede prevenir la ovulación. Si tanto el lado como el frente están sensibles, probablemente hayas ovulado, pero tus niveles de progesterona son bajos y estás sufriendo de dominio de estrógenos.\nBásicamente, sus hormonas no funcionan como deberían. El desequilibrio hormonal, si no se controla, podría causar problemas médicos graves. Los senos adoloridos son su forma de llamar su atención para lograr algo al respecto. Hágase una prueba de hormonas y comience a recuperar el equilibrio de su cuerpo. Relacionado: 10 superalimentos que equilibran las hormonas que solucionarán los problemas de su período # 4 „¡Libertad!“ Su sistema linfático actúa como el sistema de desintoxicación de su cuerpo, elimina las toxinas de su cuerpo y mantiene los tejidos limpios y saludables. También juega un papel crucial en su sistema de protección inmunológica, ya que transporta glóbulos blancos por todo el cuerpo.


Biología Sintética: construir las plantas desde cero – noticias de abajo\nInicio › Régimen político y económico › Biología Sintética: construir las plantas desde cero\nBiología Sintética: construir las plantas desde cero\npor noticiasdeabajo • 11 marzo, 2013\nGeneWatch, Volumen 26 Número 1 Enero-marzo 2013\n“ La agricultura tal y como la conocemos tiene que desaparecer… Podemos diseñar mejores proteínas y más saludables de las que recibimos de la naturaleza” – J. Craig Venter \nUna historia (muy) breve de la agricultura\nDurante diez mil años los seres humanos han estado empleando las plantas para la producción de alimentos. Se comenzó a un nivel muy básico, seleccionando las semillas de crecimiento más rápido, las de mayor rendimiento y las más nutritivas. Esta forma de cultivo convencional llevó al desarrollo de cultivos híbridos, que surgen del cruce de dos líneas genéticamente diferentes del mismo género, y por lo general de la misma especie. Estos cambios en las plantas se limitan a los genes ya presentes en las plantas.\nTodo cambió radicalmente con la llegada de la Ingeniería Genética en los años 1970 y 1980. La Ingeniería Genética realiza la transferencia de genes de unas especies a otras, incluso entre especies de diferentes reinos, como cuando el ADN de una bacteria se introduce en las plantas. Las decisiones judiciales permitieron, por primera vez, el desarrollo de patentes sobre la vida. Desde entonces, los organismos modificados genéticamente, OGM, se han convertido en una característica omnipresente de la agricultura industrial de los Estados Unidos, comprendiendo aproximadamente el 88% del cultivo de maíz, el 94% de soja, el 90% de colza, el 90% del algodón y el 95% de la remolacha azucarera cultivada en el país (2). Estos cultivos han sido diseñados y patentados por compañías químicas, entre ellas Monsanto y Bayer, para resistir dosis más fuertes de herbicidas o para producir su propio pesticida sistémico.\nBiología sintética: Ingeniería Genética llevada al extremo\nEn la segunda década del siglo XXI es probable que veamos cambios aún más radicales por el desarrollo de la llamada Biología Sintética. La Biología Sintética es un término amplio que se utiliza para describir un conjunto de nuevas biotecnologías, llevando al límite las posibilidades de la Ingeniería Genética. En lugar de reemplazar uno o dos genes entre organismos diferentes, la Biología Sintética permite la escritura y reescritura del código genético, trabajando con cientos y miles de secuencias de ADN a la vez, incluso haciendo una reingeniería total de los sistemas biológicos. Las técnicas de la Biología Sintética y el uso de secuencias genéticas nuevas, hacen que sea una forma extrema de Ingeniería Genética.\nLa Biología Sintética es un campo en rápido crecimiento, con un mercado de más de 1,6 mil millones de dólares en ventas al año, y se espera que crezca hasta los 10,8 mil millones de dólares en 2016 (3). Las mayores empresas de la energía, químicas, forestales, farmacéuticas, alimentarias y las empresas agroindustriales están invirtiendo en Biología Sintética, creando o desarrollándose empresas mixtas. Ya hay en el mercado unos cuantos productos cosméticos, alimentos y del sector médico producidos mediante estas técnicas. Gran parte de estos enfoques se llevan a cabo en el campo de la agricultura: son los nuevos OGM, que habría que llamar los organismos modificados sintéticamente (OSM).\nOrganismos modificados sintéticamente\nMonsanto, el gigante biotecnológico y químico, anunció hace poco una alianza estratégica con Sapphire Energy, una empresa que trabaja en la Biología Sintética con algas. Monsanto tiene interés en las algas, porque la mayoría de las algas se reproducen todos los días, que en comparación con los cultivos agrícolas tradicionales, sólo lo hacen una o dos veces al año. Monsanto espera aislar rasgos de las algas a un ritmo mucho mayor que lo que se puede hacer en las plantas, lo que permitiría insertarlos en los cultivos (4). Tales tecnologías introducirían un creciente número de cultivos transgénicos en nuestros campos.\nJ. Craig Venter, un biólogo sintético que construyó el primer genoma sintético mediante la copia del genoma de un patógeno muy sencillo, creó la empresa Agradis para centrarse en la aplicación de la Biología Sintética en la agricultura. Agradis pretende crear “ cultivos superiores y mejores métodos para el crecimiento de los cultivos y su protección. La compañía planea aumentar los rendimientos del ricino y el sorgo para su empleo como combustibles a través de tecnologías genómicas no reveladas” (5).\nIncluso se ha planeado mejorar la fotosíntesis de las plantas mediante la Biología Sintética. Investigadores del Department of Energy’s National Renewable Energy Laboratory en Colorado creen que “la eficiencia de la fotosíntesis podría mejorarse mediante la reingeniería de la estructura de la planta a través de la Biología Sintética y la manipulación genética. Con el empleo de la Biología Sintética, los ingenieros esperan que las plantas puedan ser construidas desde cero, empleando bloques de aminoácidos, permitiendo la formación de organismos biológicos optimizados (6)”. Las plantas de este modo podrían convertir un espectro más amplio de la luz mediante la fotosíntesis.\nOtras aplicaciones alimentarias y agrícolas de la Biología Sintética: aromas alimentarios, stevia, aceite de coco, aditivos para piensos y animales modificados genéticamente, incluso con genes sintetizados. Lo de los aromas alimentarios pudiera parecer algo benigno, pero en realidad representan muchos riesgos, también económicos para los agricultores. El mercados de plantas tiene un valor estimado en 65 mil millones de dólares y actualmente proporciona medios de subsistencia a los pequeños agricultores, especialmente a los del Sur (7). La sustitución de la producción natural por la sintética en Estados Unidos y Europa tendría un gran impacto socio-económico y llevaría a la ruina a los pequeños agricultores.\nLos peligros de la Biología Sintética\nSi bien algunas de estas creaciones pudieran sonar prometedoras, la Biología Sintética tiene un lado oscuro. Si los organismos modificados sintéticamente se liberasen al medio ( por ejemplo, por un cultivo agrícola) o involuntariamente desde un laboratorio, podría tener graves efectos e irreversibles sobre los ecosistemas. Los organismos sintéticos pueden convertirse en organismos invasores, buscando sus nichos ecológicos y desplazando a las poblaciones silvestres y alterando los ecosistemas (8). Los OSM darían lugar a contaminación genética, como ya ocurre con los OGM, contaminación que sería imposible de limpiar. El uso de genes sintetizados plantea dudas sobre la seguridad en los humanos y surge la posibilidad de que los OSM puedan convertirse en una nueva fuente de alérgenos y toxinas.\nEn este caso el peligro sería mayor, ya que las secuencias de ADN y los genes utilizados son muy diferentes de los que se encuentran en la naturaleza. Nuestra capacidad para sintetizar nuevos genes supera nuestra comprensión de cómo estos genes y los sistemas biológicos están insertados y cómo trabajan. Si ya resulta difícil evaluar la seguridad de un solo organismos modificado genéticamente, la Biología Sintética eleva hasta niveles de gran complejidad. Hasta la fecha no se ha producido ningún estudio científico que evalúe el riesgo ambiental o para la salud de ningún organismo sintético, que pueden tener decenas o cientos de secuencias completamente nuevas.\nLa Biotecnología está mal regulada en los Estados Unidos, y los OSM pueden hacer aún más obsoletas las normas de regulación. Por ejemplo, El Departamento de Agricultura de Estados Unidos regula los transgénicos por una ley de plagas en las plantas, ya que la mayoría han sido desarrollados a través de virus de las plantas. La Biología Sintética abre la posibilidad de que los OSM se desarrollen sin virus de las plantas, es decir, que no necesitarían de regulación por parte de la USDA o cualquier otra Agencia de regulación.\nNuestros modelos de evaluación de riesgos producidos por la Biotecnología se están convirtiendo en inservibles. La seguridad de los transgénicos se suele determinar mediante el concepto de “sustancialmente equivalente” a su correspondiente natural. Esta idea de “equivalencia sustancial” no tiene validez cuando se evalúa el riesgo de un OSM, que tiene genes que nunca han existido en la naturaleza y cuya “matriz se ha desarrollado mediante un programa informático” (9).\nEl fin de la agricultura industrial tal y como la conocemos\nLa Biología Sintética ofrece muchas promesas, pero es un camino peligroso que no sabemos dónde lleva. En las últimas décadas la Biotecnología ha producido múltiples problemas, muchos de los cuales pueden agravarse por el empleo de la Biología Sintética: contaminación genética, malas hierbas resistentes, dependencia cada vez mayor de los productos químicos industriales, extensión de los monocultivos, demandas contra los agricultores por la propiedad intelectual, mayor concentración y control del suministro de alimentos por parte de las Corporaciones.\nLejos de acabar con la agricultura que conocemos, tal y como señala Craig Venter, debemos trabajar para que la agricultura industrial ( dependencia de la biotecnología y de los productos químicos tóxicos) desaparezca, orientando nuestras energías en otros sistemas agrícolas, como agroecología y la agricultura ecológica.\nPor ejemplo, un reciente estudio de la USDA mostró que unos pocos cambios en la agricultura, como la rotación de cultivos, producen mejores rendimientos, reducen significativamente la cantidad de fertilizantes y herbicidas, sin que ello tenga impacto económico en las explotaciones agrícolas (10).\nEstos sistemas han demostrado ser igual o más productivos que los sistemas de la agricultura industrial, siendo también mejor para el planeta y el clima (11), produciendo alimentos sanos y nutritivos sin una peligrosa dependencia de tecnologías costosas y no probadas.\nUna moratoria sobre los cultivos sintéticos es necesaria, evaluando los riesgos y regulando la protección de la salud humana y del medio, dando tiempo a explotar y apoyar las alternativas (12). En lugar de abrir camino a los OGM y los OSM, debemos echar un vistazo a las soluciones ya existentes, para crear un sistema vivo y una alimentación saludable, sostenible y justa.\nEric Hoffman forma parte de Amigos de la Tierra\n1. Hylton, Wils S. “Craig Venter Errores podría salvar el mundo”. New York Times, 30 de mayo 2012\n2. “¿Qué es GMO?” El Proyecto No-GMO, < http://www.nongmoproject.org/learn-more/what-is-gmo/\n3. “Mercado Global para la Biología Sintética para crecer a $ 10,8 mil millones para el año 2016”. BCC Research, noviembre de 2011.\n4. Fehrenbacher, Katie. “Monsanto respalda Energía algas inicio Sapphire”. Thomson Reuters, 8 de marzo de 2011.\n5. “Los cultivos de biocombustibles cría y mejora.” Agradis, Web.\n6. Laboratorio Nacional de Energía Renovable. Las células solares multi-unión del NREL enseñar a los científicos cómo convertir las plantas en potencias. Np, 12 de mayo de 2011.\n7. Biología Sintética: 10 Puntos clave para Delegados. El Grupo ETC, Oct. 2012. < http://www.etcgroup.org/sites/www.etcgroup.org/files/synbio_ETC4COP11_4web_0.pdf\n8. Rodemeyer, Michael. Vida nueva, Botellas Viejas: Regulación de los Productos de primera generación de la Biología Sintética. Woodrow Wilson International Center for Scholars, Proyecto Biología Sintética, 2009.\n9. Wade, Nicholas. “Los investigadores dicen que crearon una” célula sintética “. The New York Times. 20 de mayo 2010.\n10. Bittman, Mark. “Una solución simple para la agricultura”. New York Times, 19 de octubre de 2012.\n11. “Agroecología y Desarrollo Sostenible”. Pesticide Action Network North America, abril de 2009.\n12. “Principios para la Supervisión de la biología sintética”. Amigos de la Tierra, marzo de 2012.\nEtiquetado como: Agradis, Bayer, Biología sintética, contaminación genética, Craig Venter, daños medio, Eric Hoffman, ingeniería genética, Monsanto, optimización fotosíntesis, organismos sintéticos, OSM, recombinación, transgénicos, virus\n« 1453 superricos acaparan un patrimonio superior al PIB de Japón\n¿Se puede salvar la Industria Farmacéutica? »