PIDE INVESTIGAR PRESUNTA EXTORSIÓN\nLos audios que revelaron una supuesta repartija de cargos y presiones a jueces siguen motivando denuncias. Ayer el decano del Consejo de la Magistratura, Omar Michel, a través de su abogado\nDENUNCIA. El abogado Daniel Barrientos. Correo del Sur\nLos audios que revelaron una supuesta repartija de cargos y presiones a jueces siguen motivando denuncias. Ayer el decano del Consejo de la Magistratura, Omar Michel, a través de su abogado, oficializó su denuncia por presunta extorsión en contra del expresidente de esa institución Wilber Choque y su exsecretaria María C.R., a quienes acusa de estar detrás de los audios que involucran a su hermano Juan y a él mismo.\nEl abogado Daniel Barrientos confirmó que el consejero formalizó en la Fiscalía la denuncia en contra de Choque y la funcionaria María C.R. por el delito de extorsión, y solicitó a la Fiscalía una serie de actos investigativos para esclarecer el caso.\nAdemás pidió la ampliación de declaración de Choque que es “clave” dentro de este proceso, porque ya hizo una primera declaración.\nChoque se habría apersonado en varias ocasiones al Consejo para pedir cargos a Michel con la advertencia de que podría revelar algunos “eventos” perjudiciales para su imagen, según el abogado de Michel.\nEl decano del Consejo de la Magistratura amplió por diez días más su vacación que se extenderá hasta el 15 de octubre. Tampoco oficializó su dimisión al cargo tal como anunció a principios de mes.\n"El doctor Michel ha cumplido sus 15 días iniciales de vacación que ha pedido. Ha sacado nuevamente 10 días de vacación y está en todo el derecho. Considero que, asumiendo esa posición, él tomará la decisión posterior sobre su cargo en el Consejo de la Magistratura", informó su abogado.\nLa anterior semana Michel puso en duda la confirmación de su renuncia irrevocable.\n#Denuncia#Omar Michel#Consejo de la Magistratura#extorsión


Información sobre Jose Perez Larios, de HUELVA\nAdministrador: Jose Perez Larios\nInformación de Jose Perez Larios. Conozca las empresas en las que tiene cargo Jose Perez Larios y las relaciones entre las sociedades en las que participa\nJose Perez Larios\nAdministradores de Empresas > Jose Perez Larios\nInformación de Jose Perez Larios de HUELVA\nA continuación le mostramos toda la información sobre Jose Perez Larios, así como todas las empresas y cargos que tiene en la actualidad. Jose Perez Larios actualmente tiene algún cargo en 1 empresa. La empresa en la que Jose Perez Larios tiene dichos cargos es de la provincia de HUELVA y la actividad principal de esta empresa es "MANTENIMIENTO Y REPARACIÓN DE VEHÍCULOS DE MOTOR"\nConozca las empresas y los cargos que Jose Perez Larios ocupa en ellas\nResumen de las empresas en las que aparece Jose Perez Larios con cargos publicados:\nVer Empresa y Cargos que Jose Perez Larios ocupa\ncargos empresariales publicados de Jose Perez Larios\n¿Es Jose Perez Larios el administrador que buscaba? Le ofrecemos un listado de administradores de nombre similar a Jose Perez Larios junto con el número de empresas con las que está relacionado. Pinchando en un administrador podrá ver más información:\n¿Quiere saber si Jose Perez Larios u otra persona figura en los listados de morosos BADEXCUG O ASNEF?\nAdministradores de nombre similar a Jose Perez Larios\nPerez Larios Carmen (2 empresas) Valencia; Servicios bancarios.


Alfredo Simón explica su pitcheo de “globito” | Licey.com\nAlfredo Simón explica su pitcheo de “globito”\nSANTO DOMINGO (Licey.com).- En la temporada invernal 2019-2020, Alfredo Simón Cabrera ha traído el recuerdo de los peculiares Pedro Borbón y Pascual “Cutá” Pérez, con un exótico pitcheo “de globito”, que por lo inesperado ha hecho “lucir feos” a varios bateadores oponentes.\nAgarrada la bola con dedos separados y soltada por encima del brazo a una velocidad que estima entre unas 20 a 30 millas, parecido a una mariposa, el envío se eleva y cae de manera subrepticia, a veces delante del bateador, con lo cual el veterano de 38 años ha llamado la atención, tanto como por su soberbia actuación de relevo para los Tigres del Licey.\nExplica que utiliza ese esporádico pitcheo para cambiarle el plano visual a los bateadores y darse cuenta qué pitcheo están buscando, pero que no se lo vio utilizar a Pedro Borbón ni a “Cutá” Pérez, lanzadores de otras épocas que hicieron algo parecido, pero que no vio lanzar, porque lo aprendió mientras lanzaba para los Rojos de Cincinnati.\n“Soy un lanzador veterano que mayormente me fijo en los bateadores qué está buscando y uso ese pitcheo para cambiarles la vista”, expresó el gigante derecho de 6’6” de estatura y 265 libras al ser entrevistado por Juan Nova Jr.\nApunta que a veces lo lanza que pica delante del bateador, otras veces cae de strikes, pero que en general es difícil de batear, porque nadie lo está esperando.\nRecuerda que es un lanzador de poder, que tira mucho el sinker y lanzamientos rompientes, por lo que no pueden adivinar con qué pitcheo va y apela al “globito”, que le permite hacer out más fácil, ya que el bateador no puede hacerle “el ajuste” cuando tira el sinker rápido o la curva.\nExplica que en Cincinnati lo fue practicando para los bateadores de poder, que se ‘sentaban’ a esperar la recta, pero lo fue depurando y ahora lo puede lanzar en cualquier momento.\nAclara que en esta temporada invernal, su primera con el Licey, lo está utilizando poco, porque solo hay uno o dos bateadores de poder y los demás “son alitas cortas, como dicen” y lo utiliza “para cambiarles la vista a los bateadores”.\nRefirió que una vez se lo lanzó tres veces seguidas al jardinero Torii Hunter, cuando jugaba con Detroit y que no le pudo hacer el ajuste.\nAseguró que al año siguiente, Hunter le dijo que el pitcheo era muy difícil de batear, que como es bateador de poder se ‘sentaba’ a esperar bola rápida y cuando lo veía como que se desesperaba.\nPor eso, afirma Simón, siguió utilizándolo y los resultados se están viendo. Insiste en que es difícil agarrar.\nSimón se manifestó complacido con el trabajo hecho con los Tigres del Licey, que es un abridor que se mentalizó para trabajar desde el bullpen, con lo cual ha ayudado mucho al equipo y a lanzadores compañeros y las cosas han estado marchando bien hasta ahora.\nReiteró su propósito de volver a lanzar en Estados Unidos o en otro béisbol de verano, que ha sabido de scouts de Japón que estarían interesados, igual que de un par de equipos norteamericanos, pero si no llega contrato alguno, se resignará.


Teatro AlmaZen presenta en Isla Negra la obra Yerma de García Lorca – La Juguera Magazine\nActualidad 19 junio 2015 <19 junio 2015\nTeatro AlmaZen presenta en Isla Negra la obra Yerma de García Lorca\nLa compañía Teatro El AlmaZen presentará la obra Yerma de Federico García Lorca en la Casa Museo Isla Negra el sábado 20 de junio a las 19 horas.\nBajo la dirección de Andrés Céspedes, la compañía Teatro AlmaZen completa la Trilogía Rural del autor español Federico García Lorca que comenzó con las obras La Casa de Bernarda Alba (2013) y Bodas de Sangre (2014) y finaliza con el estreno de Yerma (2015).\nDesde su fundación en Concón el año 2011, Teatro AlmaZen ha sorprendido al público con diferentes montajes, entre ellos Inventario, basado en las odas elementales de Pablo Neruda; Ternura, de Gabriela Mistral; Animalario, fábulas de Samaniego; El Principito de Antoine Saint Exupéry y El príncipe feliz basado en el cuento de Óscar Wilde, entre otros.\nYerma se presenta el sábado 20 de junio a las 19 horas en la Casa Museo Isla Negra, ubicada en Poeta Neruda s/n, Isla Negra, El Quisco. Además, la obra prepara su estreno en Valparaíso el jueves 23 de julio en el Parque Cultural de Valparaíso (calle Cárcel 471).\nDirección: Andrés Céspedes Bascuñán\nElenco: Jessica Ortiz, Andrés Céspedes, Valeria Fernández, Marco Valdivia, Tannia Valdés, Marta Núñez, Francisca Rodríguez y Andrea Bannach\nMúsica: Luis Castro\nMás información en teatro.elalmazenconcon@gmail.com.\nconcón, teatro almazen, yerma\nCuatro talleres fotográficos de primer nivel llegan a Valparaíso para la décima versión del FIFV\nPrevious article“Depto. 33”, la provocativa fotografía erótica del artista porteño Consomi\nNext articleHOMOSONORUM: Taller de música rupestre\n0 replies on “Teatro AlmaZen presenta en Isla Negra la obra Yerma de García Lorca”


:: Zona libre :: Cine y TV\npor Stark el Sáb Jul 05, 2008 11:40 pm\nAbro el tema para quien quiera critique alguna pelicula que acaba de ver en el cine , TV, etc...\nLa ultima peli que vi fue Hulk II y extrañadamente me gusto. La primera de Hulk para mi es un verdadero toston (espero no ofender a nadie), pero la segunda mejora mucho. El argumento no esta mal, los actores tampoco y los efectos especiales estan muy bien. La recomiendo a quien le guste Marvel y a quien no le guste la accion que no vaya a verla porque se reparten muchas ostias.\nRe: Criticas de pelis\npor Drake el Lun Jul 07, 2008 1:51 pm\nTranquilo a todos la primera de Hulk nos parecio una basura, la segunda esta mucho mejor, las secuencias de accion son mas claras y trabajadas y el argumento es (dentro de lo que cabe) creible. Creo que el actor que han elegido para el papel es perfecto, da la tipica imagen de debilucho inteligente y eso contrasta con su transformacion en el gigante verde.\nLo Mejor: Liv tyler en todo su explendor xD\nLo peor: Las voces de Hulk y del ruso transformado, demasiado tratadas xD.\nY como me queda tiempo comentare Iron Man, es la mejor pelicula de marvel que hay de momento, me encantan las sobradas de Stark y las bromas en general. Quizas las secuencias de combate podrian haber dado mas juego pero hay que admitir que consiguen mantenerte en tension hasta el final.\nLo mejor: El genial Tony Stark\nLo peor: el hecho de que stane (el viejo de la barba) se meta en el otro robot, si es tan inteligente ¿no podria haber tenido un sicario o algo parecido)


La Defensoría del Pueblo bonaerense elaboró un mapa interactivo que actualiza día a día la información sobre las actividades habilitadas en cada uno de los municipios de la Provincia en medio del aislamiento social, preventivo y obligatorio dispuesto debido al coronavirus.\nEntre la información que encontrarás en este mapa interactivo figuran el estado de las actividades y servicios autorizados para que comiencen a funcionar, como el de los comercios de venta por mayor y menor; los servicios profesionales (abogados, contadores y escribanos, etc); las inmobiliarias; la construcción, lo servicios de salud; veterinarias; industrias, etc.\nLa actualización del mapa se realiza según los datos publicados en el Boletín Oficial de la Provincia.\nTemas:CoronavirusDefensoria del Pueblo


Alquiler Grössnitz para sus vacaciones con IHA particular\nAlquiler Grössnitz, alquiler de vacaciones de particular a particular\nAlquiler vacacional > Mundo > Europa > Alemania > Sajonia Anhalt > Región de Halle > Grössnitz\nEncontrará numerosos estudios, pisos, casas y villas de vacaciones en Grössnitz. Contacte directamente con los propietarios en la página web IHA y disfrute de los mejores precios, promociones y ofertas de alquiler de último minuto, de acuerdo a su presupuesto. Visite la galería fotográfica de los alquileres de particulares para unas vacaciones en familia o entre amigos. Todos los anuncios de vacaciones sobre IHA están verificados, ¡organice su viaje a Grössnitz con absoluta tranquilidad!\nCasa en alquiler cerca Grössnitz de 2 a 4 personas con 2 dormitorios\nAlquiler Rossbach bei Naumburg, a 5km de Grössnitz - Región de Halle - Sajonia Anhalt\nCasa Rural en alquiler cerca Grössnitz de 1 a 5 personas con 2 dormitorios\nAlquiler Naumburg, a 8km de Grössnitz - Región de Halle - Sajonia Anhalt\nAlquiler Casa Rural en Naumburg #59520 >Aparcamiento\nCasa Rural en alquiler cerca Grössnitz de 1 a 4 personas con 1 habitación\nAlquiler Weissenfels, a 18km de Grössnitz - Región de Halle - Sajonia Anhalt\nAlquiler Casa Rural en Weissenfels #17706 >Aparcamiento\nPiso en alquiler cerca Grössnitz de 1 a 4 personas con 1 habitación\nAlquiler Merseburg, a 28km de Grössnitz - Región de Halle - Sajonia Anhalt\nAn der Post Piso 35m² en una casa. Vista ciudad, calle/avenida\nAlquiler Piso en Merseburg #33510 >\nCasa Rural en alquiler cerca Grössnitz de 1 a 6 personas con 3 dormitorios\nAlquiler Rollsdorf, a 35km de Grössnitz - Región de Halle - Sajonia Anhalt\nCasa en alquiler cerca Grössnitz de 1 a 4 personas con 2 dormitorios\nAlquiler Weimar, a 36km de Grössnitz - Turingia\nAlquiler Casa en Weimar #15280 >AparcamientoSilla de bebé\nCasa en alquiler cerca Grössnitz para 8 personas con 3 dormitorios\nAlquiler Casa en Weimar #63782 >AparcamientoSilla de bebé\nMorada y castillo en alquiler cerca Grössnitz de 3 a 5 personas con 3 dormitorios\nAlquiler Halle, a 38km de Grössnitz - Región de Halle - Sajonia Anhalt\nCasa en alquiler cerca Grössnitz para 12 personas con 5 dormitorios\nAlquiler Heuckewalde, a 40km de Grössnitz - Región de Halle - Sajonia Anhalt\nAlquiler Casa en Heuckewalde #28187 >Aparcamiento\nCasa en alquiler cerca Grössnitz para 4 personas con 2 dormitorios\nAlquiler Gera, a 43km de Grössnitz - Turingia\n22€ Fin de semana\nAlquiler Casa en Gera #18553 >AparcamientoSilla de bebé\nCasa Rural en alquiler cerca Grössnitz para 5 personas con 2 dormitorios\nAlquiler Bad Frankenhausen Kyffhäuser, a 47km de Grössnitz - Turingia\nUdersleben es un pequeño pueblo encantador con no a través del tráfico a los pies de las montañas de Kyffhäuser. Aquí puede disfrutar de la paz y la soledad. Muchas hermosas rutas de senderismo, que están explorando la pena empezar justo en la puerta. En el pueblo hay una panadería, un carnicero y una tienda de alimentos para sus necesidades diarias, así como un restaurante. En la ciudad balneario... Alquiler Casa Rural en Bad Frankenhausen Kyffhäuser #24548 >\nCasa en alquiler cerca Grössnitz para 14 personas con 5 dormitorios\nAlquiler Casa en Bad Frankenhausen Kyffhäuser #77800 >AparcamientoSilla de bebéOrinal bebé\nPiso en alquiler cerca Grössnitz de 2 a 4 personas\nAlquiler Leipzig, a 50km de Grössnitz - Sajonia\nAlquiler Piso en Leipzig #256 >Aparcamiento\nPiso en alquiler cerca Grössnitz de 1 a 2 personas\nOper Piso 35m² en un rascacielos. Vista ciudad\nAlquiler Piso en Leipzig #17019 >AparcamientoSilla de bebé\nHabitaciones de huéspedes en alquiler cerca Grössnitz en una casa de campo\nLANDHAUS FLEISCHHAUER Casa de Campo 25m² en un dominio. Vista despejada, jardín/parque, pradera, ciudad\nAlquiler Habitaciones de huéspedes en Leipzig en una casa de campo #7689 >


Manejo seguro de montacargas: cuida la carga | Maderería NASA\nEn todas las empresas es importante cuidar a los empleados, las instalaciones y sobre todo las mercancías que se enviarán. Por esa razón se debe tener un manejo seguro de montacargas, utilizando tarimas de madera, para proteger las cargas de ciertos daños.\nEntre los daños que se presentan en las tarimas, destacan tres que perjudican el manejo seguro de montacargas.\nEl mástil puede dañar las tarimas al elevarlas, causando fisuras y esto a su vez afecta a las cargas; las tarimas dañadas son inestables y pueden aflojarse.\nLas cuchillas que no se encuentran alineadas pueden perforar las cargas, cuando se empujan pueden aplastar o tirar las mercancías.\nLas cargas se pueden resbalar si se encuentran en ambientes fríos o húmedos dañándose, e incluso puede golpear a los trabajadores.\nNormas para un manejo seguro de montacargas\nEl montacargas sólo puede manejarlo el personal que esté entrenado y autorizado.\nAntes de utilizarla se debe verificar que funciona correctamente, para mantener una distancia segura de las plataformas y los bordes de las rampas.\nDebe contar con iluminación interna, por sí se trabaja en horas diurnas o en ambientes oscuros.\nCuidados que se deben tener para un manejo seguro de montacargas\nAntes de levantar una carga se debe conocer el peso aproximado que tiene, para evitar sobrecargas y además debe estar balanceada. El montacargas siempre debe estar frente a la carga y las horquillas se deben introducir por completo en la tarima.\nPara un manejo seguro de montacargas se debe considerar la altura y el ancho del espacio donde pasará con las cargas. Si se utilizan rampas se debe subir de frente, con ayuda, y bajar en reversa, siempre con cuidado.\nEn Maderería NASA contamos con diversas soluciones para el envío seguro de productos de distintas industrias. Desde tarimas, cajas y huacales hasta cualquier otro empaque y embalaje de madera con medidas personalizadas.\nComo parte de nuestros servicios ofrecemos la madera como materia prima en tablas de diferentes anchos y largos, al igual que diseñamos y fabricamos tarimas a medida. También realizamos tratamientos como el secado de madera y el tratamiento térmico.\nPara contribuir en la seguridad en el manejo seguro de montacargas y transportación de la carga de las industrias, ofrecemos el servicio a domicilio y tenemos cobertura a nivel nacional. Contamos con dos sucursales en México, puede acudir a nuestra sucursal en Monterrey, Nuevo León o a la sucursal de Altamira, Tamaulipas para brindarle la mejor solución.\nSi necesita de nuestros productos o servicios, puede realizar una cotización en nuestro formulario de contacto.\nanteriorEstrategias en la recepción de mercancías para negocios\nsiguienteErrores que debes evitar en el despacho de mercancías


kevinhurlt/ Rafael Méndez Meneses: 02/01/2017 - 03/01/2017\n- Ya volví\n- Y en noticias que a nadie le importan...\n- No seas malo. No estaría aquí si tú no quisieras.\n- ¿Nada? Estás viendo a esa perra.\n- ¿Qué pe...? oh. No la había visto.\n- ¿Ves? Siempre es lo mismo.\n- Estaba mirando hacia la isla.\n- ¿Y qué tienes que ver por allá? Estoy a tu lado.\n- Y no te hagas, pensaste que era ella.\n- Y sí, se parece... solo que esta es más joven, está más buena, la verdad. Y parece ser menos pendeja.\n- Nunca lo tienes. No sé para qué vuelvo.\n- Has de pensar que con ella todo estaría bien. Se casarían y tendrían hijos y vivirían felices para siempre y...\n- No pienso en cosas que no son, que no fueron y que no serán. Ya basta. Aburres\n- El otro día la vi pasar por acá. Siempre pasa por acá.\n- Cuando vio que iba hacia ella, se metió en una librería. ¿Puedes creerlo? ¡En una librería!\n- Lo que no creo es que te haya visto.\n- Cuando me vaya, segurito que la vas a buscar.\n- No sé qué hacer. Dime que no me vas a dejar...\n- Tú debes dejarme a mí.\n- Y que no la vas a buscar.\n- No quiero que gane.\n- No es concurso y yo no soy ningún premio.\n- No es por ti.\n- Has de pensar que jodo, pero entiende. No quiero perderme. No me olvides.\n- No se trata de eso, se trata de que me dejes en paz. No puedes seguir apareciendo de improviso y evitar que se me acerquen.\n- Tú quieres eso.\n- No quiero eso, no puedo seguir así.\n- Un día despertarás y seguirás con tu vida...\n- ¿Y? ¿No debo hacerlo?\n- Y voy a desvanecerme.\n- Eso es lo que quieres: que me muera para siempre. Que desaparezca de tu vida para ir tras cualquier perra que te caliente para luego culparme por el tiempo perdido, decir que no lo habías hecho antes por mi culpa. Hasta de eso me vas a culpar.\n- No pienso hablar de ti.\n- Ya no tienes con quién. Nunca más tendrás con quién hablar de mí.\notra obra de Rafael Méndez Meneses en 9:40 a. m.\nLenin, los pobres y el bono de desarrollo\nCuando el Gobierno le daba miles de millones a los ricos, parecía normal, justo y hasta indispensable. La sucretización de las deudas de los empresarios, la estafa bancaria, los contratos para mantener el sistema de barcazas para almacenamiento de energía, por mencionar unas cuantas medidas, le costaron a Ecuador años de desarrollo. Las clases medias lo permitieron y los pobres, en general, ni se dieron cuenta.\nAhora, el candidato Lenin Moreno ofrece otorgar recursos para que los extremadamente pobres salgan de la extrema pobreza, para que los ancianos que ya perdieron sus oportunidades para progresar tengan una vejez digna. Eso no le gusta a una clase alta acostumbrada a quedarse con todo y no debería sorprendernos. Lo que sí da pena es ver a gente de clase media y hasta de clase media baja, indignarse por esas propuestas.\nA pesar de que Lenin aclaró que el incremento es "para proyectos o emprendimientos que generen puestos de trabajo con asesoramiento y capacitación", muchos quieren posicionar el discurso de que otorgar un bono convierte a los pobres en vagos y no saca a la gente de la pobreza.\nLo que esa gente parece ignorar es que actualmente, los beneficiarios del bono de desarrollo ya se convierten en emprendedores gracias al bono, al crédito de desarrollo humano y a las capacitaciones y oportunidades laborales en las que se los incluye y esas son, precisamente, las medidas que los ayuda a salir de la pobreza.\nLa soberbia del discurso opositor que califica a de vagos a los beneficiarios del bono de desarrollo contrasta con los hechos: solo en 2013, 250000 ecuatorianos salieron de la pobreza extrema. Todas las formas de pobreza se han reducido en Ecuador en los últimos diez años y se ha reducido la desigualdad gracias a que la entrega del bono de desarrollo humano tiene elementos de corresponsabilidad y apoyo a los emprendedores. Esa y otras medidas tomadas por Ecuador contra la pobreza y la inequidad tienen el reconocimiento de los pobres, pero también de organismos internacionales como el Banco Mundial, la UNESCO, la CICC, la ONU, etc.\nComo dijo el presidente Correa, la oligarquía sí tiene conciencia de clase y la usa en su beneficio. Son los pobres y las clases medias las que no la tienen y dejan que otros les posicionen discursos mentirosos.\nEs probable que muchos de esos clase media que se creen ricos terminen votando por aquellos que sucretizaron la deuda, los que hacían negocios con las barcazas o por los que se beneficiaron con la estafa bancaria. Es probable que esos clase media que se creen ricos nunca reclamen por los miles de millones que el Estado destina a los ricos mediante subsidios a los combustibles, al gas, a la educación gratuita, inversión turística, construcción y a tantas medidas en que los grandes beneficiados son los de la clase media alta y alta.\nLo que resulta poco probable es que los pobres reclamen y exijan que se les niegue beneficios a los ricos. Cuando los clase alta, clase media y clase media baja dicen que Correa ha fomentado el odio entre pobres y ricos, omiten que los odiadores son ellos, no los pobres. Los pobres no odian a los ricos. Los pobres no sufren por los beneficios de los ricos. A los pobres les basta con que al fin haya un Gobierno que se preocupe por ellos y los ayude a salir de la pobreza en esta generación.\notra obra de Rafael Méndez Meneses en 11:01 a. m.\ntags: revolución ciudadana


como cambiar luz de cruce? - General Peugeot 307 - Club Peugeot España | Foro Peugeot\ncomo cambiar luz de cruce?\ntengo un 307 sw y se me ha fundido la luz de cruce del faro izquierdo.\ncomo soy bastante torpe, sigo las instrucciones que se dan en el manual, y llego hasta "desconectar el conector" pero la grapa no se como hacer para sacarla y a continuación cambiar la bombilla.Lo he probado varias veces y no hay manera; algunos compañeros del trabajo, tambien, pero nada, tampoco.\nAlguien me puede echar una mano y explicarmelo como si "fuera para un nniño". Gracias anticipadas.\nsi quitas el conector luego tiene como un alambre que lo tienes que empujar un poco hacia dentro y hacia un lado ten cuidado de que no se caiga\ngracias por responder. Si estoy de frente hacia el faro y empujo la grapa hacia mi, deberia de moverse? Eso lo he intentado y no se mueve, en fin volvere a probar (aunque seguro que lo unico que conseguiré será ponerme las manos negras). gracias de nuevo\nhacías bien, empuja hacia ti pero tambien hacia un lado para conseguir quitarla. Miralo primero para ver hacia qué lado tienes que moverlo.\nHay veces que cuesta, ten paciencia


CUADRANGULARES 3F: SAN LORENZO 3 - SAN JOS� 0 FeVA - Federación del Voleibol Argentino\nCUADRANGULARES 3F: SAN LORENZO 3 - SAN JOS� 0\nSan Lorenzo ganó y sigue invicto en la fase de Cuadrangulares\nEn el Polideportivo Boedo, el Ciclón superó a San José y cosechó el primer triunfo en los cuartos de final de la Liga Argentina.\nEl encuentro arrancó dominado por el local, que no perdonó en ataque y estuvo fino en defensa. Así, las Matadoras sacaron una buena ventaja en el tanteador y no le dieron respiro a su rival. De esta manera, las conducidas por Mario Gallego se quedaron con el set por 25-18.\nEl segundo capítulo fue todo para el dueño de casa, que manejó a la perfección el contraataque y bloqueo. En tanto, San José buscó frenar a su rival de turno, pero no encontró la forma. Por ende, el chico fue para las azulgranas por 25-14.\nYa en el tercer asalto, el Ciclón y el combinado santafecino no se sacaron diferencias en los primeros puntos, pero con el correr del juego el dueño de casa se alejó en el tablero y finalmente se llevó la etapa por 25-20.\nSan Lorenzo: Allende, Rodríguez, Tassara, Moriondo, Fortuna, Pérez y Laya (L). Ingresaron: Pereyra y López.\nSan José: Enrique, Ruba, Marino, Cot, Ponce, Farabello y Celiacek (L). Ingresaron: Acosta, Vazquez (L), Vernaz y Becker.


Vestidos de fiesta: encuentra tu vestido ideal en Jalisco - Página 3\nVestidos de fiesta en Jalisco\nRéntame es una tienda de vestidos que dispone de una amplia variedad, ya sea para renta o venta. Encontrarán vestidos y accesorios para todas las edades, tallas y estilos, ideales para cualquier evento. Además les ofrece un servicio totalmente personalizado, con la posibilidad de hacer arreglos... (Vestido fiesta Jalisco)\nSi buscan un vestido espectacular para lucirlo en el día de su boda, Linka Boutique tendrá la alternativa ideal, ya que cuenta con los mejores diseños de todo Guadalajara. La asesoría personalizada que les dará el personal que los atienda será de lo mejor y les ayudará a encontrar el vestido que... (Vestidos para fiestas Jalisco)\nPaola Nájera quiere que deslumbren en ese evento que han sido invitadas, así que las asesorará a la hora de elegir ese hermoso, elegante y sofisticado diseño que dará vida a un vestido que las complemente en todo sentido. Productos que ofrece Esta marca sabe lo importante que es vestir bien en una... (Vestido de fiesta Jalisco)\nSi las han invitado a una boda y están buscando el vestido más bonito y elegante, deben conocer los servicios de Conspiración Moda. Es una empresa de renta y venta de vestidos de diseñador para toda ocasión. Cuentan con un amplio catalogo, tanto en tienda como online, para que elijan el más adecuado... (Vestidos para fiestas Jalisco)\nToda mujer se merece un vestido que case a la perfección con su silueta y personalidad, y para encontrar esa prenda Doce Lunas es la empresa aliada perfecta. Son grandes profesionales del sector de las bodas y eventos, y mediante su gran experiencia consiguen para todas un vestuario acorde a lo que... (Vestido fiesta Jalisco)\nModela Bella es el vestido ideal para que las damas de honor acompañen a la novia con estilo y elegancia. Esta empresa es innovadora en el sector de alta costura, ya que maneja gran variedad de modelos, tallas y colores junto con la opción de un vestido convertible que puede adaptarse con 30 diseños... (Vestidos fiesta de noche Jalisco)\nEn Aire Barcelona tienen un catálogo muy variado de vestidos de fiesta, para que cada invitada encuentre la pieza que vaya más con su estilo y resalte mejor su figura. Considerada un referente en la moda nupcial, esta empresa vende calidad al ritmo que marca la moda más actual. Experiencia La... (Vestido de fiestas Jalisco)\nSi buscan una empresa en donde puedan encontrar vestidos originales y de excelente calidad para sus damas de honor, Yessari Boutique podrá ser la alternativa perfecta. Cada uno de sus modelos es diseñado y confeccionado con materiales de alta calidad y por manos expertas. El personal que trabaja ahí... (Vestidos fiesta Jalisco)\nVestidos de fiesta Guadalajara 24


Alquiler de carros Uruapan - Comparar las tarifas de alquiler carros Uruapan (México) - Jetcost\nAlquiler de carros Uruapan\nEncuentra tu alquiler de carros Uruapan barato, Jetcost busca ofertas de alquiler carros Uruapan: Económico, Intermedio, Compacto, Familiar, 4x4, Ejecutivo, Minibús, Furgoneta. El buscador Jetcost es tu comparador de precios especializado en alquiler de carros México. Encuentra también tu hotel Uruapan y sus vuelos Uruapan.\nComparar precios para alquiler carros Uruapan: Jetcost compara y encuentra el carros Uruapan más barato entre todos los proveedores alquiler de carros Uruapan.Todos los alquileres de carros Uruapan: estación de tren, centro de la ciudad o aeropuerto, para reservar un carro al mejor precio solo necesita iniciar una búsqueda de alquiler de carros Uruapan. Jetcost, buscador de carros encuentra la mejor tarifa de alquiler de carros Uruapan.Para carros de clase economica o superior, manuales o automaticos, con o sin aire acondicionado, busca y reserva el tuyo al mejor precio en Jetcost.Puedes alquilar tu carro con grandes descuentos. Jetcost compara alquileres de carros baratos entre una gran selección de marcas, modelos y empresas de alquiler: Avis, Hertz, Europcar, Sixt, Easycar,...Alquiler carros Miami - Alquiler carros Santa Cruz - Alquiler carros Buenos Aires - Alquiler carros Bogota - Alquiler carros Santiago - Alquiler autos La Habana - Alquiler carros Mexico City


La demanda de deuda griega triplica una emisión de 5.000 millones de euros | elmundo.es\nJueves 04/03/2010. Actualizado 21:05h.\nProtestas de pensionistas en Atenas. | Efe\nMEJORA LA CONFIANZA DEL MERCADO\nLa demanda de deuda griega triplica una emisión de 5.000 millones de euros\n'Grecia está de vuelta en el mercado', asegura el Ejecutivo heleno\nPapandreu dice que Alemania no pondrá un sólo céntimo en ayudar al país\nActualizado jueves 04/03/2010 19:02\nMadrid.- Con el fin de refinanciar su gigantesca deuda pública, Grecia ha emitido un nuevo bono de 5.000 millones de euros a diez años cuya demanda ha multiplicado más de tres veces la oferta.\nAtenas ha aprobado así el 'examen' del mercado sobre su nuevo plan de austeridad. Según fuentes familiarizadas con la operación, la demanda de la emisión superó los 16.000 millones de euros y el precio final se fijó en "mid-swaps" más 300 puntos básicos, menos que la indicación inicial de 310 puntos.\nNo obstante, el país necesita conseguir 53.000 millones de euros este año para financiar sus obligaciones de deuda y cubrir su déficit presupuestario.\n"Grecia está de vuelta en el mercado", dijo Petros Christodoulou, jefe de la agencia de deuda del país.\nLa mayoría de los bonos se adjudicó a "cuentas de dinero real" y a inversores que querían los bonos para inversión más que para especulación a corto plazo, según Christodoulou.\nEl diferencial entre el rendimiento del bono griego a 10 años respecto a los bonos alemanes se amplió moderadamente en tres puntos básicos, a 293 puntos, tras la venta, sugiriendo que el mercado confía en poder absorber la nueva oferta de deuda.\nMarc Ostwald, analista de Monument Securities, señaló que Grecia todavía estaba pagando un precio muy alto para recaudar dinero, pero dijo que la fuerte demanda que recibieron los bonos era una buena noticia para la deuda soberana de otros países que el mercado considera con peligro de impago, como la de Argentina, Venezuela y Ucrania.\n"Grecia está siendo atacada por especuladores que están poniendo en riesgo todo el proyecto europeo. Necesitamos una mayor coordinación y mejor regulación a fin de proteger nuestra unión monteria de la especulación", dijo el primer ministro griego, Giorgos Papandreu.\nEl líder heleno afirmó que su país no está demandando ni un sólo céntimo de los contribuyentes alemanes, porque lo que necesita es apoyo político y no ayuda financiera.\nLa Eurocámara pide explicaciones a Goldman Sachs\nPolíticos alemanes piden que Grecia venda islas\nMás manifestaciones contra el plan de austeridad\nEl nuevo plan mejora la confianza de los mercados


LICENCIATURA EN PEDAGOGÍA (Ejecutiva) semipresencial Atizapán de Zaragoza Unitec - Universidad Tecnológica de México | Emagister\nLa Licenciatura en Pedagogía está diseñada para cursarse en cuatrimestres, con un enfoque altamente práctico, de manera que puedas combinar trabajo y estudio. ¡Da el siguiente paso en tu formación e inscríbete en nuestro próximo ciclo!\nAdquirirás los siguientes conocimientos: Diseñar y gestionar programas multidisciplinarios para promover el bienestar integral de los individuos desde la educación. Atender la educación de niños con capacidades diferentes, así como elaborar estrategias de inclusión y atención a la diversidad. Desarrollar materiales educativos, tanto para la enseñanza presencial y en línea como para el autoaprendizaje.\nEsta carrera es para ti si... Te interesa comprender y dar solución a los problemas pedagógicos del entorno educativo local, nacional e internacional. Te gustaría dedicarte a diseñar estrategias de enseñanza y aprendizaje que permitan la producción e innovación de recursos educativos. Te interesa la atención pedagógica a niños, adolescentes y adultos, así como la gestión del marco jurídico en educación y políticas públicas educativas.


Página principal Ensayos Principios Del Sistema Appcc\nPáginas: 6 (1427 palabras) Publicado: 1 de abril de 2012\nEl Sistema de Análisis de peligros y puntos críticos de control: APPCC\nDesde el año 1993, la legislación europea obliga a todas las empresas alimentarias a garantizar la salubridad de sus alimentos mediante la aplicación de sistemas de autocontrol basados en los principios del “APPCC” (Análisis de Peligros y Puntos de Control Crítico).\nDesde el año 2000, con lapuesta en marcha en toda la Unión Europea del Libro Blanco sobre la Seguridad Alimentaria, se ha implantado normativamente dicho concepto, desde la producción primaria hasta el mercado, y se ha ratificado, como elemento básico sanitario, la obligación que tienen los responsables de los establecimientos e industrias alimentarias de poner en marcha los sistemas de autocontrol.\nLa Agencia deProtección de la Salud y Seguridad Alimentaria de la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León realiza actividades de control e inspección en los establecimientos e Industrias Alimentarias impulsando medidas de carácter preventivo: los sistemas de autocontrol basados en los principios del APPCC.\nEl sistema APPCC establecido por la Comisión Mixta del Codex Alimentarius FAO/OMS, se basaen siete principios aceptados internacionalmente y recogidos en los Reglamentos del Parlamento Europeo y Consejo (máxima normativa en la Unión Europea) publicados durante el año 2004, y cuyo desarrollo da lugar a las 12 etapas descritas en este documento, que incluye las recomendaciones hechas por la Junta.\nTERMINOS DE REFERENCIA DEL APPCC\n• EQUIPO APPCC: Se trata de un grupomultidisciplinar que lleva a cabo la implementación y seguimiento de un sistema APPCC\n• DIAGRAMA DE FLUJO: La secuencia detallada de las etapas del proceso/s en estudio\n• PELIGRO: El agente que tiene la capacidad de provocar un daño en el producto o atentar contra la salud del consumidor.\n• RIESGO: Probabilidad de presentación de un Peligro.\n• ANALISIS DE PELIGROS: El proceso de recogida einterpretación de información que tiene por objeto identificarlos peligros y valorarla probabilidad de que se produzcan.\n• MEDIDAS PREVENTIVAS: Las acciones y actividades que pueden ser utilizadas para eliminar un Peligro o reducir su incidencia a niveles aceptables. También se les puede llamar Medidas de Control.\n• LIMITE CRITICO: Un valor que separa lo seguro de lo no seguro. Se asignaun límite crítico a cada una de las observaciones. Indican, si un sistema está bajo control o no.\n• PUNTO CRITICO DE CONTROL (PCC): Cualquier fase, paso, procedimiento o punto operacional en el que se ha decidido actuar mediante el sistema APPCC con el fin de controlar los peligros total o parcialmente.\t,\n• ARBOL DE DECISIONES: Secuencia de preguntas aplicadas a cada etapa del proceso defabricación para decidir si dicha etapa es un PCC\n• SISTEMA DE VIGILANCIA: Sistema de medidas o de observaciones que permite evaluar si un PCC se encuentra bajo control. También se conoce como Monitorización.\n• MEDIDA CORRECTORA: Medida que debe aplicarse en el caso de que la vigilancia de un PCC indique que no está bajo control.\n• PROCEDIMIENTO DE VERIFICACION: Pruebas yprocedimientos que se realizan una vez implementado el sistema APPCC para confirmar que es efectivo.\nLos siete principios en los que se basa el sistema APPCC son:\nEl sistema APPCC se basa en siete principios que fueron definidos- por 1a NACMSF (1992) y la Comisión del Codex Alimentarius (1993).\n1. Determinar todos los peligros que deban evitarse, eliminarse o reducirse a un nivelaceptable.\n3. Establecer un límite o límites críticos en los que resulta indispensable la supervisión.\n4. Establecer y aplicar procedimientos de vigilancia eficaces de los puntos críticos.\n5. Aplicar acciones correctoras cuando la vigilancia revela que un punto crítico no está debidamente controlado.\nPrincipios Basicos Del Sistema De Appcc\n...Principios básicos del sistema de APPCC Para establecer, aplicar y mantener un plan de APPCC son necesarias siete actividades distintas, que en las Directrices del Codex (1997) se denominan los "siete principios". Los siete principios son los siguientes. Principio 1 Realizar un análisis de peligros Identificar los peligros y evaluar los riesgos asociados que los acompañan en cada fase...\n...Prerrequisitos del Sistema APPCC: Punto de partida hacia la Seguridad Alimentaria. Publicado por Centro de Vigilancia Sanitaria Veterinaria (VISAVET) el 30 Enero, 2007 Comentarios (130) El Sistema de Análisis de Peligros y Puntos de Control Crítico (APPCC) es la herramienta de seguridad alimentaría más extendida y reconocida a escala internacional. El Reglamento Comunitario 852/2004 de 29 de abril de 2004 sobre higiene de los...\n...2.2 SISTEMA A.P.P.C.C. 2.2.1 DEFINICION DE A.P.P.C.C. El sistema APPCC (Análisis de Puntos y Puntos de Control Críticos) es una eficaz herramienta de autocontrol para mejorar la calidad de sus productos y conseguir una mayor competitividad en el mercado. Este sistema: • Establece un método por el cual se intenta determinar el riesgo asociado a cada paso de una cadena productiva • Propone un...\nPrerrequisitos Sistema APPCC\n...implantación del Sistema de APPCC y que son esenciales para la seguridad alimentaria, de acuerdo con lo que se describe en los principios generales de higiene alimentaria y otros códigos de prácticas de la Comisión del Codex Alimentarius. 02 Guía para el diseño y la aplicación de planes de prerrequisitos ÍNDICE Guía para el diseño y la aplicación de planes de prerrequisitos ¿Qué son los prerrequisitos*? * La producción de alimentos seguros...\n...Principios de La teoría general de sistemas Expansionismo. Es el principio que sustenta que todo fenómeno es parte de un fenómeno mayor. El desempeño de un sistema depende de cómo se relaciona con todo mayor. El desempeño de un sistema depende de cómo se relaciona con todo mayor que lo envuelve y del cual forma parte. El expansionismo no niega que cada fenómenos este constitutito por partes, pero su énfasis reside en el...


Líbrame de mis enemigos, oh Dios; *\nprotégeme de los que contra mí se levantan.\nLíbrame de los malhechores, *\ny sálvame de los sanguinarios.\nHe aquí, están acechando mi vida, y se han juntado contra mí los poderosos, *\nno por falta mía, ni pecado mío, oh Señor.\nNo por culpa mía corren *\ny se aprestan a la batalla.\nDespierta, ven a mi encuentro y mira, *\ntú, oh Señor Dios de los ejércitos, Dios de Israel.\nDespierta y castiga a todos los impíos; *\nno tengas misericordia de los traidores y malvados.\nEn la tarde corren de un lado a otro; *\ngruñen como perros, y vagan por la ciudad.\nHe aquí, hacen alarde con su boca, puñales hay en sus labios; *\ny dicen: "¿Quién nos va a oír?"\nMas tú, oh Señor, te reirás de ellos; *\nte burlarás de todos los impíos.\nOh fortaleza mía, en ti espero, *\nporque tú, oh Dios, eres mi baluarte.\nMi Dios de misericordia viene a mi encuentro; *\nDios me hará ver la derrota de mis enemigos.\nMátalos, oh Dios, para que mi pueblo no olvide; *\nhazlos tambalear con tu poder, y abátelos, oh Señor, escudo nuestro.\nPor el pecado de su boca, por las palabras de sus labios,\npor la maldición y mentira que profieren, *\nsean presos en su soberbia.\nAcábalos en tu furor; *\nacábalos para que dejen de existir;\nY sépanse que Dios gobierna en Jacob, *\ny hasta los confines de la tierra.\nForrajean en busca de comida, *\ny si no se sacian, aúllan.\nPero yo cantaré de tu poder; *\ny en la mañana celebraré tu gracia;\nPorque te has hecho mi baluarte, *\nmi refugio en el día de mi angustia.\nOh fortaleza mía, a ti cantaré, *\nporque tú, oh Dios, eres mi alcázar, mi Dios de misericordia.\nOh Dios, tú nos has desechado, nos quebrantaste; *\nte has airado; acéptanos de nuevo.\nHiciste temblar la tierra, abrístela; *\ncierra sus grietas, que se desmorona.\nHas hecho pasar a tu pueblo duras pruebas; *\nnos hiciste beber del vino que nos aturde.\nHas alzado estandarte a los que te temen, *\ncomo refugio contra los arqueros.\nSálvanos con tu diestra, y respóndenos, *\npara que sean librados los que amas.\nYo me alegraré, y repartiré a Siquén, dividiré el valle de Sucot.\nMoab es mi jofaina; sobre Edom lanzaré mi sandalia; *\nsi no sales, oh Dios, con nuestros ejércitos?\nSan Mateo 26:69-75\nMientras Pedro estaba sentado fuera, en el patio, se le acercó una sirvienta de la casa y le dijo: «Tú también estabas con Jesús de Galilea.» Pero él lo negó delante de todos, diciendo: «No sé de qué estás hablando.» Y como Pedro se dirigiera hacia la salida, lo vio otra sirvienta, que dijo a los presentes: «Este hombre andaba con Jesús de Nazaret.»\nPedro lo negó por segunda vez, jurando: «Yo no conozco a ese hombre.» Un poco después se acercaron los que estaban allí y dijeron a Pedro: «Sin duda que eres uno de los galileos: se nota por tu modo de hablar.» Entonces Pedro empezó a proferir maldiciones y a afirmar con juramento que no conocía a aquel hombre. Y en aquel mismo momento cantó un gallo. Entonces Pedro se acordó de las palabras que Jesús le había dicho: «Antes de que cante el gallo me negarás tres veces». Y saliendo fuera, lloró amargamente.


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Puede revocar su acuerdo actual siempre que quieran pauta, sin embargo, que no afecte la legalidad de la digestión que realizamos antes de su revocación.\nCategories azul Tags azul, huarache Leave a comment Post navigation


Pistacho, el fruto seco quema grasa – Gastronostrum – Gastronomía y tendencias para foodlovers\nPistacho, el fruto seco quema grasa\n11 julio, 2017 by Nuria García Milá ·\nLa manzana, el plátano, las cerezas, el tomate, el apio, los huevos, el marisco y también el pistacho son excelentes alimentos quema grasa. En comparación con otros frutos secos como las nueces o las almendras, el pistacho presenta menos calorías por ración y, además contiene “grasa buena”, reductora del colesterol.\nSegún demuestran los estudios, el pistacho con cáscara contribuiría a reducir gradualmente el peso, al saciar el apetito durante un espacio más prolongado de tiempo y al acelerar el metabolismo para que el cuerpo queme una mayor cantidad de grasas. También cabe destacar que el pistacho es rico en fibra y una fuente de proteínas.\nLos 5 beneficios del pistacho como alimento quema grasa\n1. Ayuda a disminuir el índice de masa corporal. Un estudio científico demuestra que el consumo regular de raciones controladas de pistachos como aperitivo, puede disminuir el índice de masa corporal en dietas hipocalóricas.\n2. La cáscara del pistacho ayuda a reducir el total de las calorías ingeridas. Una ventaja del pistacho es su propia cáscara. El estudio realizado por Honselman corrobora la hipótesis sobre el hecho que la cáscara de los pistachos contribuye a la reducción de la ingesta calórica. Ello se debería a que el proceso de descascarar este fruto seco ralentiza la ingesta, y a que visualizar las cáscaras vacías funciona como señal visual para el consumidor.\n3. Aumenta la sensación de saciedad. Las evidencias científicas ratifican que todos los frutos secos ayudan a sentirse saciado, a suprimir el hambre y a reducir la necesidad de comer en exceso por su contenido en fibra. Además, una revisión realizada por Mattes afirma que “se estima que entre el 55-75% de la energía aportada por los frutos secos es compensada por un menor consumo de energía posterior”.\n4. Contiene menos kilocalorías, más fibra y proteínas vegetales por ración. Una ración de pistachos (lo equivalente a unas 49 unidades) contiene 164 kilocalorías, 2,9 gramos de fibra y 5,9 de proteína.\n5. Los frutos secos contribuyen a reducir el riesgo de padecer obesidad. Los resultados de los estudios publicados en 2012 y 2013 sobre el consumo de frutos secos, incluyendo los pistachos, sugieren que pueden contribuir a la prevención de la obesidad.


China Artículos de lavado, Productos de limpieza, Productos de limpieza doméstica\nDescripción:Artículo de lavado,Productos de limpieza,Productos de Limpieza Doméstica,Detergente para el lavado de manos,,\nNingbo Bocheng Home Products Company Ltd Artículo de lavado,Productos de limpieza,Productos de Limpieza Doméstica,Detergente para el lavado de manos,,\nInicio > Lista de Productos > Artículo de lavado\nCategoría de productos de Artículo de lavado, somos fabricantes especializados procedentes de China, Artículo de lavado, Productos de limpieza proveedores / fábrica, de alta calidad al por mayor productos de Productos de Limpieza Doméstica I + D y fabricación, tenemos el perfecto servicio y soporte técnico post-venta. Esperamos contar con su cooperación!\nEstantería de lavanderíamás\nArtículo de seguridad para el bañomás\nEstante de Bañomás\nChina Artículo de lavado Proveedores\nAquí usted puede encontrar los productos relacionados en Artículo de lavado, somos fabricante profesional de Artículo de lavado,Productos de limpieza,Productos de Limpieza Doméstica,Detergente para el lavado de manos,,. Nos centramos en el desarrollo de productos de exportación internacional, la producción y las ventas. Hemos mejorado los procesos de control de calidad de Artículo de lavado para asegurar que cada producto calificado de exportación.\nSi quieres saber más acerca de los productos en Artículo de lavado, por favor haga clic en los detalles del producto para ver los parámetros, modelos, fotos, precios y otra información sobre Artículo de lavado,Productos de limpieza,Productos de Limpieza Doméstica,Detergente para el lavado de manos,,.\nLo que usted es un grupo o individuo, vamos a hacer nuestro mejor esfuerzo para ofrecerle mensaje precisa y completa sobre Artículo de lavado!\nLista de productos relacionados Artículo de lavado , Productos de limpieza , Productos de Limpieza Doméstica , Detergente para el lavado de manos , Artículo de seguridad


Compex presenta su nuevo electroestimulador Mini\nSe controla con el smartphone, se puede combinar con entrenamiento voluntario y cabe en cualquier parte\n30 de septiembre de 2021 (19:30 CET)\nSon los mayores expertos en electroestimulación deportiva y acaban de ampliar su gama con un interesante producto que nos ha seducido por su tamaño compacto, por su potencia y por su funcionalidad, se trata de Compex Mini®, un dispositivo de estimulación muscular inalámbrico y conectado a tu móvil por Bluetooth.\nSus dimensiones y ligereza lo hacen ideal para combinar con el entrenamiento voluntario, una de las mezclas más efectivas que se pueden realizar para mejorar la fuerza y resistencia a la vez que se realizan los gestos propios de cada actividad física. Te lo puedes poner mientras realizas ejercicios con autocarga, con pesas o máquinas o incluso mientras pedaleas en el rodillo en la bicicleta de spinning.\nCompex Mini es ideal para combinar con entrenamiento voluntario\nCompex Mini® está diseñado tanto para mejorar tu rendimiento, ayudándote a ganar fuerza y potencia, como para acelerar tu recuperación al favorecer la circulación con sus micro masajes y para el alivio del dolor con sus ondas TENS.\nEl Compex® Mini se puede controlar desde el propio dispositivo principal o se puede conectar a través de Bluetooth® a la app de Compex® para elegir los programas y para ver desde la aplicación la zona ideal de cada grupo muscular para la aplicación de los electrodos.\nEn la caja se incluyen dos módulos inalámbricos de electroestimulación, 4 electrodos Snap de 50x50 mm, 2 electrodos Snap de 50x100 mm, 2 cables conductores cortos, 2 cables conductores largos, un cable de carga USB, un estuche de transporte y una bolsa de transporte.


Nuria Espert y Lluís Pasqual, fiebre por Lorca\nInicio / Diálogos 20 años\nActriz y director celebran 20 años unidos por su devoción hacia el poeta\nALBERTO OJEDA | 12/10/2018\nTerenci Moix les conectó en 1978. Intuyó que aquella actriz aventurada y aquel veinteañero prodigio podían hacer grandes cosas juntos. Hoy son una pareja de leyenda, que reunimos para los diálogos de nuestro 20 aniversario. Dos horas para hablar de su vuelta a Lorca (estrenan el miércoles en La Abadía Romancero gitano), de su amor escénico a primera vista, del enfrentamiento civil en Cataluña, de la polémica marcha de Pasqual del Lliure...\nNuria Espert y Lluís Pasqual charlan en casa de la actriz en Madrid. Foto: Sergio Enríquez-Nistal\nDemasiado viejo. Un psicópata acosador. Un mal patriota. La macchina del fango, desbocada en las redes sociales, le pegó muy duro. Y claudicó. Dejó el teatro que fundó en 1976. Desde entonces le circunda una sombra. Puede vislumbrarse a su alrededor en el salón de la casa madrileña de Nuria Espert, asomada a la Plaza de Oriente. Pero cuando entra la actriz, procedente de otra estancia, bromeando, sonriente, esa aura oscura se disipa. Ya no está cuando se sienta a la mesa para conversar a su lado durante las próximas dos horas. Es el milagro de la amistad. Y del teatro. El encierro estos días con ella y con el Romancero gitano de Lorca en una sala de ensayo del Teatro Real conjuran su pena negra.\nPREGUNTA. Su Romancero gitano ha cubierto, a la carrera, la vacante dejada por el Unamuno de Gómez. ¿Era algo que ya andaban rumiando antes de esta contingencia o se lo han sacado de la chistera para que la Abadía pudiera salir del paso?\nLLUÍS PASQUAL. No, la cosa viene de mucho antes, de cuando a Nuria le dieron el Premio Europa, en mayo. Desde ese momento, todo empieza a cuadrar. Ella me dice que tiene ganas de volver a Lorca y como la organización del premio pide a los ganadores que hagan una pequeña actuación, entonces empezamos a trabajar con el Romancero gitano. Era una manera de tantear si esa lectura podría dar para algo más. Antes del verano, en junio, Nuria se vino unos días a Barcelona y estuvimos ensayando. Ahí ya tuvimos la intuición de que sí daba. La base es una conferencia que dio García Lorca sobre el Romancero gitano, con una introducción y comentarios de los poemas. Era algo que hacía muy habitualmente. Le gustaba leer en público, generalmente a un grupo de amigos. Necesitaba sentir el efecto que producía ese algo inexplicable, incluso para él mismo, que era su poesía. Así que decidimos convertirlo en una noche poética. Los otros dos planos están formados por los propios poemas y los recuerdos de Nuria relacionados con Lorca, como, por ejemplo, cuando recitaba con ocho años el Romance de la luna.\nNURIA ESPERT. Ahí explico cómo surge, tan temprano, esa ligazón que siento por Federico, y que también siente Luis. Aunque más que ligazón, habría que hablar de devoción. Es un poeta y un dramaturgo que, aunque ya nos hemos acercado muchas veces a él, no se acaba nunca. Cada vez que lo haces, encuentras cosas nuevas que te cambian o te amplían lo que ya pensabas sobre él y su obra. Luis ha hecho una dramaturgia espléndida con los recuerdos, los poemas y los comentarios. Puede ser una velada muy interesante porque también aparecen sus personajes teatrales.\nP. Bueno, veo que es un espectáculo muy rico en sus fuentes...\nL.P. Sí, pero es corto.Todo salió muy natural. Federico habla por ejemplo de la soledad de sus mujeres y Nuria, que las ha interpretado a casi todas, no puede dejar de recordar a la madre de Bodas de Sangre, a Yerma, a Doña Rosita...\nN.E. Es que todas forman parte de mi carrera, que es mi vida.\nP. Hablaban de devoción por Lorca. Llevan muchos años a vueltas con sus obras teatrales y su poesía. ¿Sienten en algún momento que tienen algún tipo de interlocución directa con él? ¿Algo esotérico por ahí?\nN.E. [Ríe] No, no, aunque viví una experiencia muy bonita cuando le pusieron mi nombre a una sala de ensayo del Teatro Valle-Inclán. En el acto de presentación un actor joven se caracterizó como Federico, con su traje blanco. Se me acercó recitando uno de sus poemas. Fue una sorpresa, un regalazo. El muchacho, como dice Federico, ya no sé si me lo pareció, si se me apareció, o me lo inventé. Me hizo mucho bien.\nL.P. A mí me pasó lo mismo cuando dirigía el CDN. Bardem rodó en el María Guerrero algunas escenas de su serie sobre Lorca. Yo había dado el permiso pero ya ni me acordaba ni de qué serie era ni de cuándo iban a venir. Y de repente un día llego al teatro, abro la puerta y me topo con Federico García Lorca en persona que viene directo hacia mí y me dice: Bon dia. Estic molt content de trobar-me a casa seva. Era una frase que se había aprendido Federico la primera vez que fue a la casa de los padres de Dalí.\nN.E. [Riendo enternecida al imaginarse a Lorca hablando en catalán] Pero ¿no te acuerdas de que yo en esa serie hacía de Margarita Xirgu? Te lo dijo un actor buenísimo, un inglés adorable [Nikolas Grace].\nL.P. Sí, sí, me acuerdo... La verdad es que nosotros no hablamos con Lorca. El que sí lo hacía era Alberti. Se dejaba siempre preparado en la nevera un melón cortado y, de madrugada, desvelado por el insomnio, se lo comía en la cocina hablando con Federico. Yo le decía que no podía ser, que el melón sentaba fatal por la noche [ríe].\nP. Lorca escribía con mucha facilidad, a veces al ritmo de su pulso sanguíneo. Su poesía suena sencilla pero debajo hay corrientes abisales. ¿Explicitarlas en escena es lo más complicado?\nSé que hay que matar al padre. Lo que me ha dolido de mi marcha del Lliure es el procedimiento zafio y mentiroso". Lluís Pasqual\nL.P. En la ópera italiana llevan siglos debatiendo si prima le parole e poi la musica o lo contrario. Lorca tiene una trampa, que puede hacer que te quedes en su superficie, porque solo por su musicalidad su obra ya funciona. Cuando dices Romacero gitano a la gente se le aparece instantáneamente una guitarra y un gitano tocándola. Pero eso es una imagen que corresponde más al Poema del cante jondo. Él explico por qué lo llamó gitano...\nN.E. Sí, sí, lo explica muy bien cuando dice que en ese romancero está muy poco expresada la Andalucía que se ve pero que dentro está temblando la que no se ve. Lo llamó gitano porque le parecía que esta raza era lo más aristocrático de nuestro país. Buceó en ella y supo ver lo que había debajo: un mundo de amor, de misterio, que la gente no se para a mirar. Cuando se lee el Soneto de amor oscuro, sí notas que se esfuerzan por comprender sus claves pero eso no sucede con el Romancero.\nP. Sin embargo, hay gitanos que dudan de que se adentrara en la raíz de sus estigmas, en particular en el rechazo atávico que padecen. Antonio Mairena, en el histórico programa de TVE Rito y geografía del cante, decía que todo gitano debía quitarse el sombrero ante Lorca pero también emitía cierto lamento: No penetró muy a fondo en la problemática gitana. Quizá conocía, así, por encima, lo que eran los gitanos, pero no profundizó, según sus poemas.\nL.P. Eso no es verdad. Él organizó con Falla un festival de flamenco en 1922. Aquello fue un acto de valor. Ahora nos parece normal pero antes no existían. Los gitanos entraban por la cocina, cantaban y bailaban un rato en las fiestas de los señoritos y se iban por donde habían venido. Lorca los puso en el mismo escenario donde se hacían óperas o recitales de Debussy.\nN.E. En realidad, fue Mairena el que se quedó en la superficie del Romacero gitano, creo. No sé si había leído sus comentarios o si estaba al tanto de que toda su vida tuvo ese respeto, ese amor, esa comprensión por lo gitano. No me parece justo.\nL.P. También tuvo mucho valor cuando en los años 30 viajó a Estados Unidos y dijo que la cultura americana era una cultura podrida, una mala reproducción de la europea y que de allí sólo le interesaba la de los negros, sobre todo el jazz.\nP. ¿Y qué opinión tienen de la mediática búsqueda de sus restos? ¿Merece la pena remover tantas hectáreas de tierra?\nL.P. Yo pienso, y esto no es una teoría científica, que su cuerpo lo recuperaron al poco de morir. La familia nunca ha querido entrar en ese debate. Isabel García Lorca se emocionaba con muchos temas relacionados con su hermano pero, cuando salía este, no. Siempre ha pedido que lo dejen donde esté. Además, el padre de Federico era el hombre más rico de la familia. Tenía muchos enemigos pero estoy seguro de que también tenía muchos amigos. Y si a mí me mataran a mi hijo yo pagaría lo que fuera para recuperar su cadáver.\nN.E. Si mi padre hubiera sido asesinado, yo querría desenterrar sus restos por encima de todo. Pero si mi padre fuera Federico, no querría que lo tocaran. Tocarlo significa más reportajes, más fotografías, más titulares... Cada uno de ellos agrandaría la herida de sus familiares. Y creo que en ese silencio en que está su cuerpo hay algo que casa bien con sus misterios.\nP. Fue en Haciendo Lorca la primera vez que trabajaron su obra juntos, en 1996. Pero su alianza escénica nació con Una altra Fedra, si us plau, de Espriu, en 1978. ¿Quién les puso en contacto?\nLorca llamó gitano a su 'Romancero' porque le parecía que esa raza era lo más aristocrático de nuestro país". Nuria Espert\nN.E. La culpa de todo fue de Terenci [un brillo repentino sobreviene en sus ojos al evocarle]. Yo quería hacer una Fedra con Andrei Serban, un director que me había recomendado Grotowski. Y como tenía una deuda pendiente, que sigo teniendo todavía y que es que he hecho pocos autores españoles, llena de respeto y de admiración fui a pedirle a Espriu que me escribiera una versión. Espriu dijo que sí y yo me emocioné mucho pero luego el texto que salió era muy escueto y frío. Serban me dijo que nos olvidáramos de él y que volviéramos al original. Pero yo no podía: por deferencia y por compromiso. Le comenté mi dilema a Terenci y él me dijo: Ya sé quién lo tiene que hacer. Era un iluminado, acertaba muchísimo. Me habló de un chico muy joven que trabajaba con Fabián Puigserver y que acababa de presentar Leoncio y Lena. Nos fuimos a ver la obra y, al final, saludamos a Fabián y apareció un chico que parecía que tenía 15 años, con mucho pelo, rizadito todo, un ángel. Yo ya tenía claro que tenía que ser él porque viendo Leoncio y Lena, una obra maestra, no paraba de decirme a mí misma: Sí, sí, es este; sí, sí, es este.... Ahí empezó una amistad para siempre.\nP. Usted, Lluís, ya conocía muy bien el nivel de Nuria. Cuenta en De la mano de Federico [Arpa Editores] que peregrinó por varios teatros europeos para ver su Yerma y que, no fallaba, en cada función su interpretación le provocaba fiebre. ¿Cómo recibió aquel encargo?\nL.P. Pues con un lógico terror. Yo acababa de empezar en el Lliure, era la primera temporada, había hecho pocos espectáculos. Ese terror se confirmó en los primeros ensayos. El problema es que, cuando admiras a alguien tanto, todo lo que hace te parece bien. Yo me proponía decirle algo a Nuria, hacerle alguna observación pero hacía unas cosa de una manera y me parecía maravillosa. La hacía luego justo al revés y lo mismo. Temía el momento en que me preguntara: ¿Cómo te parece mejor?. Me iba a pillar desarmado. Poco a poco nos fuimos centrando gracias a su trabajo psicológico para transmitirme calma. Hasta que un día me atreví a plantearle que eso que estaba haciendo lo quería probar de otra manera. Y después todo ha sido muy fácil con ella.\nP. Lo de la fiebre es más una metáfora que una reacción fisíca real, ¿no?\nL.P. No, no: yo somatizo mucho lo que veo en un escenario. Cuando algo me parece malo, experimento dolor de estómago, de cabeza... Y lo de Yerma fue así, literal: me tomaba la temperatura al salir y tenía fiebre. Yo había leído a Lorca y había visto espectáculos suyos que, debo decirlo, no me gustaban demasiado. Siempre salía el guardia civil, que él no mete por ningún sitio, y cosas que no entendía muy bien. Pero cuando vi Yerma exclamé: ¡Ah, se puede hacer esto! ¡Madre mía!. Por eso no creo que la monte nunca porque aquel montaje de Víctor García es la perfecta definición de ‘insuperable'. Ahí descubrí realmente a Lorca y a Nuria, me caí del caballo. Es que en el teatro hay maldiciones que son para siempre. Chejov decía que él escríbía vodeviles y que para hacer Liuba de El jardín de los cerezos quería una actriz cómica. Es decir, en su obra hay una sonrisa irónica y una liviandad que, si no se tiene en cuenta, es un coñazo. Con Lorca pasa exactamente igual.\nNuria Espert y Lluís Pasqual. Foto: Sergio Enríquez-Nistal\nP. ¿Han ido a ver ya Un bar bajo la arena, la obra que celebra los 40 años del CDN? Ambos aparecen como personajes.\nN.E. Aún no, pero la he leído y me pareció genial. Tenemos que ir a verla, sí.\nP. La escena suya, Nuria, es bastante dura. [Discute con Víctor García y le reprocha que una noche, borracho, la amenazó con un cuchillo.]\nN.E. Sí, pero no me pareció mal: es la vida.\nP. Ambos dirigieron el CDN durante unos años. ¿Creen que ha cumplido sus deberes en estas cuatro décadas?\nN.E. Bueno, Luis pasó en él mucho más tiempo que yo. Yo sólo estuve dos temporadas. Un político se metió por medio y me marché. Llegó un punto en que no me salían las cuentas. Cuando los proyectos cristalizaban no me compensaban lo suficiente el esfuerzo que suponían las largas conversaciones burocráticas, los aprietos económicos, los ataques de la profesión... Primero me fui yo, luego Gómez y después Tamayo. Y los políticos se quedaron muy contentos por poner de nuevo a José Luis Alonso, que es uno de los más grandes directores que ha tenido este país. Era lo que querían: un teatro y un director, nada más. Las otras cosas que brotaban a borbotones, como las conferencias, los encuentros, los talleres..., les molestaban profundamente. Yo creo que el María Guerrero ha tenido los mismos vaivenes que ha tenido el país, el mundo, la sociedad... Ha vivido momentos brillantísimos y otras temporadas en que la cosa ha funcionado menos.\nP. Esto del mangoneo de los políticos sobre las instituciones culturales ¿es más grave en España que en los países de nuestro entorno?\nN.E. Mis amigas inglesas me contaban lo mismo que yo acabo de contar del María Guerrero: grupitos, capillitas, críticos con ojeriza... Te amargaban.\nL.P. Los teatros son peligrosos siempre porque son centros de poder: de poder subir al escenario y decir lo que a uno le apetece. Y esto es un descontrol que a los políticos no les gusta en el fondo. Eso no quiere decir que intervengan directamente en la programación, porque ellos no saben nada, pero sí están como moscardones alrededor.\nN.E. Al ministro de Cultura de turno le tiene que gustar lo que haces. Y si hay una crítica ácida hacia las políticas del momento, se molesta. No asimilan lo de que un teatro debe ser un espacio de creación libre, que su obligación es ser espejo deformante de lo que pasa.\nL.P. Al final, todo depende de las personas. Nuria se encontró con un político obtuso, por decirlo de alguna manera, y yo con Javier Solana, que era todo lo contrario. Por eso yo duré ocho años y Nuria dos. Y luego tuve la suerte cuando llegué a París de cruzarme con Jack Lang, que incluso había dirigido un teatro.\nP. No sé si ahora perciben una especie de regresión en la libertad de expresión, que, en algunos casos, proviene, paradójicamente, de aquellos a los que más se les llena la boca cuando la enarbolan. Son muchos los frentes que la constriñen. Otro fundamental sería la corrección política.\nLo de la corrección política hizo que dejáramos de insultarnos. Pero también provoca autocensura". Lluís Pasqual\nL.P. Y también hay que mencionar una Ley Mordaza que abarca muchos ámbitos y que es contraria absolutamente a la libertad de expresión. Es cierto, por otra parte, que tendemos a tomárnoslo todo a la tremenda. La corrección política vino bien hace 15 o 20 años para que dejáramos de insultarnos todos como en los campos de fútbol pero hay que tener en cuenta que es algo que viene de las universidades americanas, que luego se traslada a Inglaterra y después al resto de Europa, y que unas veces funciona y otras no. Porque, por ejemplo, cuando Labordeta mandó a la mierda a los diputados fue muy incorrecto políticamente pero lo clavó en ese momento. Es evidente que provoca autocensura. Pero yo debo decir que tengo la impresión de que he hecho siempre lo mismo que Visconti: lo que me ha dado la gana.\nN.E. Yo tampoco me he autocensurado desde que murió Franco. Y veo que cuando a alguien se le impide decir algo, salta a los titulares, porque es una anomalía. A mí me da la impresión de que la gente puede decir lo que quiera. Lo que sí condiciona es el dinero, la necesidad de hacer caja, de que venga la gente, la solicitud de alguna subvención a según qué instituciones o empresas.\nP. Parece que la asistencia a los teatros ha bajado en Cataluña en estos tiempos de ‘procés'...\nL.P. No en el Lliure [ataja con ánimo clarificador] pero en general sí ha bajado. Septiembre y octubre han roto la media. Recuerdo que en esos meses la gente venía a ver Noche de reyes y al salir te daba las gracias por seguir haciendo teatro. Valoraban mucho poder entrar en una sala y estar dentro un par de horas viendo Shakespeare sin que eso se contaminara por el nivel de tensión de la calle. También recuerdo que una vez llegué al teatro y me encontré a los actores de la compañía joven en el bar, cuando lo normal, antes de cada función, es que estén cambiándose, haciendo gimnasia... Les pregunté que qué hacían. Y ellos, sorprendidos, me decían que era el día de la gran manifestación, que no iría nadie. Fui a taquilla a preguntar si alguien había anulado alguna entrada y me dijeron que no, que estaba lleno. Pues vamos a hacer teatro, les dije. Pero es normal que la gente no fuera porque estaban pendientes de la televisión, de las redes sociales...\nP. ¿Y confían en que vamos a ser capaces de bajarle el diapasón a este conflicto?\nL.P. No sé, porque aquí, por ejemplo, la metáfora de devolver las aguas a su cauce no puede darse por la sencilla razón de que cada una de las partes enfrentadas ve un cauce diferente. Y se añade algo muy grave: que los políticos se dedican a agitar y pedir a la gente que salga a la calle constantemente. Hablando en plata, yo les pago para otra cosa: para que solucionen los problemas y no para que los echen encima de los ciudadanos, porque cuando se desboca la irracionalidad es muy difícil dar marcha atrás.\nN.E. Es muy peligroso: las masas son controlables hasta que dejan de serlo. Un día uno de sus políticos dirá algo que no les guste y se les irá de las manos.\nL.P. El enfrentamiento que hay en Cataluña tiene un carácter casi religioso: es conmigo o contra mí. No hay matices, ni grises. Sólo blanco y negro, algo que no tiene que ver con su sociedad. Sí, es muy peligroso.\nP. Por no posicionarse nítidamente en esa dialéctica parece que Lluís lo ha pagado caro. ¿Cómo ha vivido, Nuria, las circunstancias que le empujaron a renunciar?\nNo soy nacionalista de nada, me parece una idea antigua, un atraso monumental. La vida va por otro lado". Nuria Espert\nN.E. Yo hace cuarenta años que vivo en Madrid y sigo este proceso de una manera dolorosa. Cosas como la de ayer [asalto al Parlamento] me entristecen profundamente. Yo viajé a Cataluña para estar con Luis el día en que estaba siendo atacado de una manera tan irracional que sólo faltaba sacar una pistola y pegarle un tiro. Lo he vivido atónita porque no soy nacionalista de nada, me parece una idea antigua, un atraso monumental. No quiero que Cataluña se separe del resto de España. Lo que quiero es que España y Portugal se unan para formar un país más rico, habitable e interesante. Es que creo que la vida va por otro lado. Medio mundo se muere de hambre, pasan cosas atroces, el planeta camina hacia su extinción, la tierra protesta y de pronto surge en Cataluña una cuestión de vida o muerte, algo sectario, un pueblo sometido a división radical, de sí o no [hay que ver la angustia con la que expresa todo esto, cómo se le va ensombreciendo el rostro a medida que avanza]. El toro de la reyerta se ha subido por las paredes, como dice Lorca en su poema. En él hay muertos, aquí todavía no.\nP. Pero parece que, por desgracia, cada día estamos más cerca de que los haya; la violencia ha dejado de ser excepcional.\nL.P. Esperemos que no.\nN.E. Esperemos que no [se apresura a repetir, solapándose sobre Lluís].\nL.P. Esperemos que no [repite].\nN.E. Esperemos que no [Ya en bucle, espantada por la idea, intentando conjurarla con este mantra].\nP. ¿Y qué es lo que más le ha dolido de su marcha forzada del Lliure, Lluís?\nL.P. Voy a intentar ser lo más objetivo. Sé que hay que matar al padre y que las revoluciones generalmente se hacen a trompicones, si es que a esto le podemos llamar una revolución. Lo que me ha dolido es que el procedimiento haya sido tan zafio y tan mentiroso. Yo siempre me he ido de los teatros después del segundo mandato. Me quedé porque me lo pidieron para que hubiera una transición ordenada y para afianzar una serie de proyectos truncados por la crisis. A mucha gente no le gustó. Vale, no pasa nada. Hasta que llegan las calumnias. Hay que tener en cuenta que no todo empezó con la denuncia. El primer tuit de esta chica fue: Cuatro años más de Pasqual. ¿A vosotros qué os parece? ¿Pensáis hacer algo? Yo sí. Después vino lo del maltratador.\nP. Mucha gente validó muy rápido la denuncia, que no presentaba ninguna prueba. Da la impresión de que había interés en creerla en ciertos sectores. ¿Por qué?\nL.P. Funcionó el método de Goebbels: una mentira repetida mil veces acaba siendo una verdad. Afortunadamente, todo eso se me pasa en una sala de ensayos. Yo perdí a mi pareja [su marido, el editor Gonzalo Canedo] un mes de enero y en marzo dirigí la obra seguramente más divertida que he hecho en mi vida, Los rústicos, de Goldoni. Yo reía en los ensayos, pero de verdad, eh, no con una risa impostada.\nP. Entonces estos días con Nuria le están aliviando mucho, ¿no?\nL.P. Mucho, mucho...\nN.E. Y a mí también. Yo de hecho le propuse que nos olvidáramos del Romancero, pero me dijo que de ninguna manera, que a la mañana siguiente empezábamos a ensayar. Y aquí estamos los dos ahora: entregados en cuerpo y alma a Lorca.


Mar del Plata / Cheppi y Dell’ Ollio buscan impulsar una tarifa diferencial de electricidad para Osse\nEl diputado marplatense iniciará gestiones para que la empresa municipal sea beneficiaria de tarifa diferencial. En 2015 pagaba 25 millones anuales de electricidad y ahora paga $200 millones. En el marco de las gestiones que el diputado provincial Juan Manuel Cheppi está llevando adelante para que los usuarios electrointensivos -que están obligados a someterse a un alto consumo de electricidad por no acceder al suministro de gas- puedan acceder a una tarifa de luz diferencial, se llevó adelante una reunión con Mario Dell’Olio, presidente de Obras Sanitarias.\nA raíz de que la mayor parte del sistema de bombeo que utiliza Osse funciona en base a energía eléctrica, la empresa, que en el año 2015 pagaba 25 millones de pesos anuales en luz, hoy paga $200 millones.\nEsta nueva facturación que pretende lograrse no sólo impactaría en el precio del servicio prestado a los usuarios del Partido de General Pueyrredon, sino que “permitiría que Osse continúe con el nivel de obras necesario para mejorar la calidad del servicio prestado y asegurar a los vecinos un Derecho Humano básico”, enfatizó el diputado.\nEn la reunión, a su vez, Cheppi puso a disposición su trabajo en la legislatura bonaerense para poder avanzar en otras gestiones con la provincia por obras hídricas, así como con entes internacionales, sobre cuestiones de desarrollo sustentable y cuidado del medio ambiente.


Marujeando con Pepita: Sepia en salsa\nHoy os traigo una recetilla :) Sepia en salsa está en el menú de hoy\nPimentón (dulce, picante o de los dos)\nCortamos en cachitos muy pequeños la cebolla. Calentamos un poquito de aceite de oliva (para que no se pegue, pero que no quede pringoso) y la dejamos pochar.\nCortamos en dados la sepia y añadimos al sofrito.\nAñadimos al sofrito el pimentón, la pimienta negra molida, el perejil y el laurel. Damos unas vueltas y añadimos el vino blanco.\nDejamos cocer hasta que se haya evaporado el vino y quede una salsita espesa. Ya podemos servir!\nEstá buenísima!! Hay veces que a la plancha se me queda dura y no nos gusta, así que recurro a esta receta que la deja bien tierna.\nPublicado por Pepita de Melón en 10:02\nAydita 13 de julio de 2011, 10:35\nLola.mine 13 de julio de 2011, 11:10\nQué pinta tiene!!, me apunto la receta .\nNo me mires ♥ 13 de julio de 2011, 22:08\nHola guapa! mmm que rica y oesta receta sí la he hecho en varias ocasiones, en casa nos encanta la sepia y la cebolla todavía más jeje lo que yo le pongo bastante más cebolla y nunca he probado a ponerle laurel, para lo próxima le pongo^^


Ríos que aceleran el deshielo del Ártico se derriten a ritmo alarmante - LA NACION\n17-01-2022 Una vista del río Yenisei, el río más grande que desemboca en el Océano Ártico.. La degradación del permafrost, o suelo congelado, así como los incendios forestales en el sur de Siberia, está incrementando rápidamente el flujo de agua dulce en invierno hacia el Ártico. POLITICA INVESTIGACIÓN Y TECNOLOGÍA IRINA PANYUSHKINA\nLa degradación del permafrost, o suelo congelado, así como los incendios forestales en el sur de Siberia, está incrementando rápidamente el flujo de agua dulce en invierno hacia el Ártico.\nUna nueva investigación mide cómo ha cambiado el río Yenisei, el río de agua dulce más grande que desemboca en el Océano Ártico, en los últimos cientos de años, y describe el impacto que ha tenido el agua dulce en el Ártico.\nEstudios anteriores han atribuido los cambios recientes en el flujo de agua dulce en invierno hacia el Ártico al calentamiento de la temperatura del aire, los cambios estacionales en las precipitaciones o la capa de nieve.\nLa nueva investigación, liderada por Irina Panyushkina, del Laboratorio de Investigación de Anillos de Árboles de la Universidad de Arizona, utilizó datos de anillos de árboles que permitió mirar hacia atrás 300 años. Los resultados se publican en Environmental Research Letters.\nLos administradores de agua suelen utilizar la información del caudal anual para revelar los cambios promedio en las tendencias del caudal. Pero Panyushkina y su equipo hicieron algo novedoso cuando decidieron investigar también específicamente el flujo de los arroyos de invierno.\n"Encontramos un aumento sin precedentes en la tasa de flujo de invierno en los últimos 25 años", dijo Panyushkina en un comunicado. Esta tasa de flujo de invierno es casi un 80% superior al promedio observado durante aproximadamente 100 años.\nDado que el hielo cubre los ríos durante el invierno en Siberia, las mediciones del flujo de la corriente del equipo solo capturaron información sobre el agua del río que se originó bajo tierra en lugar del cielo. Eso incluye el agua del permafrost descongelado, así como el agua de los acuíferos debajo del permafrost, ya que la pérdida del permafrost conduce a un mayor intercambio de agua entre el río y los acuíferos. Estas dos fuentes de agua subterránea son cálidas en comparación con el aire gélido de arriba, y cuando eventualmente desembocan en el Océano Ártico, derriten el hielo.\n"Sabemos que la frecuencia y la intensidad de los incendios forestales en Siberia han ido en aumento", dijo Panyushkina. "Cuando los incendios ocurren en bosques con permafrost, hay un deshielo profundo bajo el evento de incendio, y el área afectada a menudo no se recupera hasta por 60 años. Cuando tenemos incendios a gran escala y de larga duración e incendios más frecuentes, tal vez estemos llegando al punto crítico cuando la degradación del permafrost no puede volver a la normalidad. Los incendios forestales también son otro proceso que aumenta la conectividad entre los acuíferos y el flujo de la corriente".


Pedaleando hacia el futuro - Líderes Mexicanos\nEl e-commerce es la forma más fácil y rápida de vender y comprar, consiste en montar una tienda en línea con el catálogo de tus productos, pero cuidando siempre la calidad de las fotos, el diseño y disponibilidad, pues al final es como tu aparador y lo más cercano que el cliente tiene a poder tocar y conocer tu producto.\nElegir y comprar ropa, muebles, zapatos, flores y ahora hasta verduras sin tener que salir de tu casa, desde la pantalla de la computadora, son cosas que hasta hace algunos años solo se veían en las películas de ficción, pero que actualmente son parte de la vida cotidiana.\nTexto: Elsa Torres / Fotos: Bruno Sánchez\nCada vez son más las personas, principalmente jóvenes, que han hecho de la web su gran centro comercial, desde su computadora o celular compran, pagan y resuelven prácticamente toda su vida, dando paso a un nuevo tipo de comercio, el e-commerce o comercio en línea.\nA su vez, las nuevas formas de comprar y vender han dado paso a nuevas empresas, herramientas y métodos cada vez más innovadores, Triciclo es un ejemplo de ello.\nCreada en 2015 por Juan Sotres, Renata Raya y una socia más que actualmente ya no está en la agencia, Triciclo fue prácticamente pionera en México en el desarrollo del e-commerce o comercio en línea.\nRenata Raya. Formación académica: Egresada de la carrera de Comunicación en la Universidad Iberomericana, con una especialidad en Publicidad Creativa en Londres. Edad: 29 años\nOrgullosos de lo que han logrado en cuatro años, y contando entre sus clientes lo mismo a emprendedores que a grandes marcas, Juan y Renata nos cuentan que originalmente Triciclo, cuyo nombre hace referencia al hecho de haber sido formada por tres personas y representar un ciclo, surgió como una agencia de social media.\n“La idea de hacer Triciclo nace cuando Juan y yo trabajabamos juntos haciendo social media para Likeable y justo fueron cosas y temas que realizábamos en la empresa lo que nos dio la idea de emprender”, cuenta Renata.\nEn un inicio, agrega Juan, la idea era replicar ese modelo de agencia de social media, pues era el boom de las redes sociales y además era lo que sabíamos hacer; sin embargo, esa idea se transformó rápidamente, al caer en cuenta que había mucha oferta de ese tipo de servicios y al menos hasta ese momento Triciclo no tenía ningún diferenciador que la hiciera destacar en el mercado.\n“Tras darnos cuenta en un congreso de Shopify, en San Francisco de la importancia del e-commerce y la fuerza con la que venía, decidimos aventuramos y dar el salto a una tendencia de comercio electrónico que apenas empezaba, al menos aquí en México, ese era el diferenciador que nos hacía falta”.\nJuan Sotres. Formación académica: Egresado de Ingeniería Electrónica en el ITESO, con una maestría en Marketing Digital Edad: 39 años\nInvitados por Shopify, plataforma internacional para ventas en línea, a ser parte de un programa que iba a aplicar en México, Triciclo se convirtió en unos de los primeros expertos en el país en hacer tiendas en línea, para ese entonces había solo tres.\n“Nosotros fundamos Triciclo en marzo de 2015 y en marzo de 2016 ya estábamos convirtiéndonos en una agencia de “full e-commerce”.\nUna de las principales ventajas que tiene el e-commerce es el tiempo, puedes lanzar una marca y abrir una tienda sin haber logrado el posicionamiento, es decir, lanzas un producto, ves si la gente lo aprueba, si le gusta y si no, pues también rápido puedes cerrar.\nNo obstante, el e-commerce necesita también de estrategias social media, a mediano y largo plazo es algo que las marcas tienen que hacer porque la gente también se fija en las redes, representan un punto para ganarse su confianza.\nCada vez con más reconocimiento y clientes, Juan y Renata señalan que el inicio de Triciclo no fue nada sencillo, sobre todo los primeros diez meses, pues estaban en una oficinita, con mesas y sillas de plástico y sin sueldo.\n“Emprender es difícil, nosotros incluso llegamos a tener dudas de si esto iba a funcionar o ya debíamos tirar la toalla, afortunadamente al final todo salió bien, dio la vuelta y pudimos ver la luz con el e-commerce” señala Juan.\nSus primeros clientes fueron chiquitos, prácticamente familia, conocidos, amigos que nos recomendaban o a los que les comenzamos a trabajar, un día nos buscó Kipling, nos encargó el rediseño de su página y se puede decir que ese fue el parteaguas para Triciclo, se nos comenzaron a abrir muchas puertas.\nPara los CEO´s y cofundadores de Triciclo, una de las claves del éxito del e-commerce y principal razón del por qué comprar en línea, es porque la gente aprecia el tiempo que se ahorra en ir a la tienda y la facilidad que tiene de que le llegue hasta su casa.\nAsimismo, reconocen que esta nueva forma de comercio aún tiene mucho camino por recorrer, pues aunque la gente ya lo conoce, el porcentaje que lo usa aún es pequeño. Apenas 2% de las operaciones de comercio son a través de internet y 98% sigue siendo en medios tradicionales. No obstante, “el panorama es alentador, pues estimaciones de especialistas señalan que para 2021, el comercio electrónico podría crecer hasta 5 0 6 veces en nuestro país”.\nRespecto al tema de la seguridad, Juan reconoce que aún existe desconfianza por las compras en línea, pero eso ha comenzado a cambiar, gracias en gran parte, a las nuevas generaciones. De hecho, quienes más compran en línea son personas de 25-34 años.\nAun así, personas de 60-65 años representa ya 3% de las ventas en línea, a pesar de que es gente que no es nativa digital.\nActualmente es muy seguro para el consumidor comprar en línea, asegura Juan, las plataformas de pago han avanzado muchísimo en cuanto a los protocolos de seguridad, más bien es inseguro para el comercio debido a los fraudes online.\n“El consumidor está muy protegido, si tu no reconoces una compra en línea llamas al banco y te regresan tu dinero, sin embargo, en el caso de la protección a comercios hay mucho por hacer, pues en casos como el robo de tarjetas, ellos deben regresar el dinero, aun cuando ya hayan entregado el producto”.\nEl sistema de pagos y el asunto de la logística en México con los altos costos que representa para el e-commerce son otros de los grandes retos a vencer.\nA cuatro años de distancia, Triciclo sigue con los cambios y planes. Actualmente han sumado el rediseño de las tiendas en línea, marketing y consultorías a los servicios que ofrecen.\nRecientemente acaban de lanzar una academia de e-commerce dirigida a las personas que están experimentando y quieren ver si su negocio podría funcionar en línea, (emprendedores) “les damos cursos sobre las tendencias en e-commerce y les enseñamos a construir su tienda solos”.\nEntre sus planes a futuro está el convertirse en una agencia integral de comercio electrónico que ofrezca al cliente todo lo que necesita para abrir y mantener su tienda en línea, incluso los servicios de fotografía, envíos, mensajería y almacenaje.\n“Tenemos la experiencia que nos ha dado el haber creado ya más de 200 tiendas en líneas y justo uno de nuestros objetivos es ayudar a las empresas y marcas a que su transición al comercio en línea sea más fácil”.\nEl e-commerce llegó para quedarse y ser parte de nuestras vidas, ahora viene mucho el tema de la realidad aumentada y los productos 3D que te permiten casi casi ver el producto físicamente.\nTAGGED: e-commerce, Juan Sotres, Renata Raya, Shopify, social media, Triciclo