Madres - Primer Premio XIX Certamen Filando cuentos de mujer - La letra de Pie\npor pcollazo | Nov 23, 2021 | Cuentos enredados, Premiados | 2 Comentarios\nTu padre te trajo una tarde envuelto en una mantilla blanca tejida al crochet. Tenía una cinta azul celeste entrelazada en su diseño a lo largo de los bordes.\nMe había llamado para decirme que no me imaginaba la sorpresa que me iba a dar. Y no, no me la imaginaba. Ya hacía muchos meses que no esperaba sorprenderlo yo, como en los tiempos en que te buscábamos ansiosos, y en que me hacía un test de embarazo con solo un día de retraso, con la esperanza de poder sorprenderlo cuando llegara del trabajo entregándole una cajita envuelta con el predictor dentro. Había soñado esa escena una y otra vez. La había visto en mi cabeza como si fuera una película. La había recreado en invierno, con él colgando al llegar su abrigo y su bufanda en el perchero de la entrada y en verano, con él entrando en casa apresurado por quitarse la camisa y ponerse un pantalón corto. Pero no. Meses y meses pasaron uno tras otro sin que la escena se hiciera realidad. Al final los médicos dijeron que yo no podía, una cosa complicada que no supieron explicarme bien, o que yo no quise entender, pero que no podía.\nDejé de gastar fortunas en pruebas de embarazo, de mirar a hurtadillas ropa de bebé en los escaparates, de leer en revistas de maternidad trucos de lactancia, o cómo conseguir una rutina de sueño en los niños, o qué juguetes estimulan su crecimiento intelectual.\nSupongo que también dejé de hacer otras cosas, como esperar a tu padre con una sonrisa. Prepararle su plato preferido, o aceptar sus decisiones unilaterales e injustas.\nÉl había decidido que, si no podíamos tener hijos, no los tendríamos. Que no quería criar un niño ajeno en casa. Eso era para él la adopción: criar un niño ajeno que cuando fuera mayor intentaría buscar a sus padres biológicos. Muchos lo hacen ¿sabes?, me decía. Hay gente muy desagradecida. Bueno, tal vez es una necesidad natural, le decía yo. Pero no quiere decir que ese niño vaya a dejar de lado a los padres que lo criaron, no hay que ser tan radical. ¿¿Radical?? ¿Radical, yo?, estallaba entonces. Y ya no había quién lo moviera de su postura. Tu padre era sí. Vivía situado en los extremos. O todo o nada o blanco o negro.\nPor suerte, tú no saliste a él. Bueno, normal que no salieras a él, ni a mí. Por más que estuvieras apuntado en nuestro libro de familia como hijo biológico, eso no te daba nuestros genes que, créeme, mejor que no hayas heredado.\nTu padre era radical, autoritario, egocéntrico, machista, insensible y a menudo tóxico para quienes lo rodeábamos. Pero yo, yo no tengo menos culpa ni soy mejor persona que él. Yo lo dejé hacer. Te trajo envuelto en tu mantilla blanca y yo te acepté. Sin preguntar cómo ni de dónde te había sacado. Sin sentirme culpable, porque era evidente que al convertirme en tu madre estaba ocupando el lugar de otra mujer. Otra mujer que, sospechaba, no te había cedido de forma voluntaria.\nNo lo sospechaba, lo sabía. Bastaba con observar la dedicación y el cariño con que estaba tejida la mantilla que traías. Nadie que hubiera decidido dar en adopción a su hijo, tejía algo así.\nLo sabía, y tal vez por eso no pregunté. Me dijo que tu madre era una de esas casquivanas que tienen hijos por tener y después no quieren saber nada de ellos, y yo intenté creerme esa versión. Tu madre no te merecía. En cambio, yo, habiéndote buscado durante tanto tiempo, habiendo sufrido tantas pruebas, tantos procedimientos médicos, tantas decepciones, sí te merecía. Mucho más que ella. Mucho más que cualquier mujer del mundo.\nDigo habiéndote buscado, porque pronto asumí que, aunque no hubiera habido prueba positiva ni embarazo de por medio, eras ese bebé que había soñado mes a mes. Que había adivinado en mi tripa apoyando la mano en el sitio donde nunca estuviste.\nLlegué a creerlo, supongo. Llegué a engañarme a mí misma a fuerza de engañarte. Porque aquella tarde en que tu padre llegó a casa contigo entre los brazos, me hizo prometer que ese día iba a quedar borrado de nuestra historia. Que él nunca había llegado trayéndote como un Rey Mago que cumplía mi sueño más esperado y más imposible.\nMe hizo prometer que ese día quedaría reemplazado en nuestras historias por un embarazo inventado, un parto largo que valió la pena, y mi permanencia de dos días en el Hospital San Carlos, en el que, según ponía el papel que venía contigo, habías nacido de mi vientre.\nY yo, que una vez que te tuve en mis brazos, hubiera matado por ti, acepté la condición de la mentira, que se me antojó entonces un mal menor. Mentir no es tan complicado, me dije. Sin conocimiento de causa, a decir verdad. Porque nunca había mentido. Por lo menos nunca en algo tan importante y enorme como aquello.\nPor suerte, como vivíamos lejos de nuestro pueblo, y llevábamos meses sin visitar a la poca familia que nos quedaba, no fue complicado inventar una historia de embarazo más parto, todo en uno, y llamar a los parientes para contar que acabábamos de ser padres.\nY una vez que la mentira empieza a rodar, empieza a revestirse de verdad. Como una croqueta que pasas por pan rallado. Cuanto más la cubres, aquella masa pegajosa y blanquecina (que podría ser bechamel o no), más se parece a una croqueta de verdad. Antes no lo era, pero luego de un buen empanado de varias capas y una buena fritura en aceite de oliva, da el pego.\nSi la croqueta no está hecha de una buena bechamel, sino de una falsa, fabricada con pegamento blanco y serrín, por ejemplo, lo mejor es que nadie la muerda. Que nadie intente escarbar más allá de las capas de pan rallado y huevo superpuestas, porque se llevará una sorpresa muy desagradable.\nConseguimos que eso no pasara durante toda una vida. Tu padre murió tranquilo, la mentira seguía intacta, envuelta en su rebozado de verdades. Se aseguró de que las cosas seguirían así desde su lecho de muerte, haciéndome prometer una vez más mi silencio, obligándome a ratificar aquel juramento realizado con tu cuerpecito envuelto en crochet entre los brazos. Y lo hice.\nPara entonces, la culpa me pesaba, había empezado a fantasear con perderte a cambio de regalarte la verdad. ¿Qué pesa más, el deprecio de un hijo (porque sabía que si conocías la verdad me despreciarías con razón) o el ahogo de seguir enterrando un secreto que no te merecías, negándote tu identidad?\nPero él, al pedirme aquella promesa justo antes de morir, me dio la excusa perfecta para no tener que elegir. Seguiría mintiendo porque se lo había prometido. Y había sido un cabrón, probablemente el peor esposo del mundo, pero también mi marido. El que me dio (y nunca mejor dicho) el hijo que siempre había soñado.\nNi siquiera puedo decir entonces que me atrevo a confesarte todo esto por decisión propia. No, nunca lo hubiera hecho. Hubiera vivido los años que me quedan recibiéndote los domingos y preparando táperes para que te llevaras a casa. Abrazando a mis nietos como si en verdad se parecieran a mí, y contándoles, si preguntaran, cómo había sido tu nacimiento y que durante los últimos meses del embarazo no dejaste de patearme.\nNi esa medalla de valentía, lucidez u honestidad puedo colgarme.\nNunca te hubiera hablado de todo esto si una mujer de mirada clara, dientes desparejos y manos encallecidas no hubiera tocado a mi puerta.\nCuando te vi en sus ojos, en la forma en que sus dientes se superponían, tal como los tuyos antes de la ortodoncia, cuando te escuché en su voz, ya no pude seguir manteniendo la promesa realizada a un muerto ni la mentira que me mantenía viva.\nMi querido Carlitos. Sé que no sabes que te llamas así. Que si pronunciara este nombre en tu presencia no te darías por aludido. No por el diminutivo cariñoso que no puedo evitar, una madre siempre ve pequeños a sus hijos. Si no porque tengo entendido que todos te llaman Alfredo. Un nombre tan serio y rimbombante. No sé cómo cabría en tu cuerpecito de bebé cuando te lo pusieron. Y dudo de que ni siquiera ahora, en tu cuerpo de hombre, calce realmente. Tu nombre es Carlos y debió serlo toda tu vida. Ojalá fuera solo eso lo que no fue como debía haber sido. Un nombre no es más que eso, un rótulo, una etiqueta. Pero lo importante es la persona a quien acompaña, su historia, sus sueños. Y a ti te robaron la posibilidad de vivir la historia que te tocaba. Te arrancaron de las páginas de tu vida, esa en que yo iba a estar siempre a tu lado, para pegarte en forma artificial en otro libro, en otra vida, en la de un desconocido que no eres tú.\nLo siento, no quise decir que no eres tú mismo. Ni siquiera que eres un desconocido. Para mí nunca lo serás. Es que no sé cómo hablar de todo esto contigo.\n¿Sabes? En tu historia verdadera, nunca hubieras tenido un padre. El que te concibió desapareció en cuanto le dije que existías, que eras un pedacito de sol en mi vientre.\nTampoco hubieras tenido después la figura de un padre cerca. Dediqué mi vida a cuidar a mi madre, a mis hermanas, a mis sobrinos, y nunca formé una familia. Tal vez porque no concebía formar una familia en la que faltaras tú.\nNi siquiera hubieras tenido un abuelo. La nuestra siempre fue una familia de mujeres.\nTal vez el hecho de que en tu vida hayas tenido un padre, te diera alguna ventaja, te hiciera más feliz o completo. Esas cosas imagino cuando pienso en por qué. Por qué dios permitió que te apartaran de mi lado. ¿Para darte una vida más feliz? En ese caso, ¿qué hago yo rebuscando e intentando llegar a ti? ¿No sería mejor que ignoraras mi existencia, que siguieras viviendo en esa historia prestada que te han impuesto?\n¿Qué me respondo? Según del día. A veces me digo que no debo seguir adelante, que te haré daño. A ti, a tu familia… ¿A tu familia? Pero si tu familia soy yo… Otras veces, me contesto que lo peor que se le puede quitar a una persona es su identidad. El hecho de saber quién es. Entonces me envuelvo en la bandera de la reivindicación y me juro que no pararé hasta que no conozcas la verdad.\nY así he estado, entre dos aguas hasta que me enteré de lo de la asociación, y fui a informarme. Es que yo siempre supe que tú no habías muerto. Durante unos segundos te tuve en mis brazos mientras berreabas, y te aseguro que si algo parecías era cabreado. Pero no enfermo. Eras un bebé regordete y sano.\nHe repasado esos segundos en los que te apreté contra mi pecho, millones de veces. Intentando no olvidar tu olor, tu cuerpo tibio y resbaloso. Tu boquita abriéndose en un chillido agudo y potente. Sé que te callaste, que al ratito de apretarte contra mí te callaste. Y que percibí tu respiración con mi mano sobre tu espalda.\nHe repasado esos segundos intentando mantenerte cerca, pero también buscando cualquier signo de que algo iba mal, cualquier indicio de lo que iba a ocurrir después. Pero no los había. He llegado a creer que no había querido verlos, pero que los indicios habían estado ahí. Pero ahora sé que mi instinto no me engañaba. Todo estaba bien. Eras un bebé sano y gritón. Un bebé que no tenía por qué morir a las pocas horas.\nUna enfermera te envolvió en una sábana y te llevó para limpiarte. Me dijeron que descansara, que lo había hecho genial.\nYo nunca había tenido un bebé, pero había acompañado a tu abuela cuando nació tu tía Adela, la pequeña. Por eso me parecía raro que después de dos horas ubicada en una habitación no te trajeran para que te diera de mamar. Estaba dolorida pero feliz. Tu abuela, sentada a mi lado, me hablaba en un tono que hacía que se me cerraran los ojos. Estaba cansada. Llevaba casi un día despierta. Por eso, reconfortada por una medicación que me habían puesto con el suero, me fui quedando dormida.\nCuando desperté, dos o tres horas después. Tu abuela, seguía sentada a mi lado. Ya no hablaba. Entre los dedos de las manos iba pasando las cuentas de su rosario. Algo grave pasaba. Ella rezaba el rosario solo si algo la angustiaba.\n—Cariño, lo siento mucho…\nQuise incorporarme, pero un dolor agudo me atravesó el vientre.\n—¿Qué pasa, mamá? ¿Qué pasa?? —grité desesperada.\nUna enfermera acudió junto con una monja.\n—Querida, tienes que ser valiente —dijo una de ellas.\nLa otra asentía en silencio, esperando que yo preguntara algo, supongo. Pero yo no pregunté. Solo dije:\n—No, ¡eso es mentira! ¡Mi bebé está perfectamente sano!\nLo siento, repitió la del tocado de monja. Era una mujer mayor, el pelo canoso le asomaba por debajo de la toga. Su cara estaba arrugada y no me miraba a los ojos.\n—Tiene que ayudar a su hija, señora. Deben rezar por el alma inocente\n—¡No! —grité yo —¡Mentirosa! ¡Mamá, no les creas! ¡Mi niño está bien!\nLas dos mujeres se retiraron sigilosas, tal como habían llegado.\nMi madre me abrazó y yo empecé a llorar como nunca lo había hecho. Lloré horas, supongo. Mi madre no se movió de mi lado, solo me mecía de vez en cuando y de su boca salía un “Shhh shhh” cuando mi llanto crecía en intensidad.\n—Quiero verlo —dije después de mucho tiempo —quiero ver a mi bebé.\n—No creo que sea buena idea, cariño\n—No puedo dejarlo solo… Me necesita\n—Cariño, ya no puedes hacer nada por él…\nYo sentía que la cabeza me iba a estallar. Debí insistir, debí exigir que me mostraran tu cuerpo. Pero no lo hice. Me conformé con que me aseguraran de que antes de meterte en tu cajita blanca te envolverían en la mantilla que con tanto cariño llevaba meses tejiendo para ti. Antes le coloqué la cinta celeste entrelazada alrededor de todos los bordes. Habíamos llevado cuatro metros de cinta azul y cuatro rosa. En ese entonces no se conocía antes el sexo del bebé. Entregué tu mantilla a la enfermera que me juró que se aseguraría de que te envolvieran con ella. Y luego, me dejé morir.\nLlevo treinta años dejándome morir. Y ahora sé que si no me he muerto del todo es porque este momento en que pudiera mirarte a los ojos y encontrar en ellos a ese bebé peleón que no se estuvo quieto durante todo el embarazo y que chilló como un campeón al nacer, tenía que llegar.\nQuerido Carlitos. Quiero que sepas que, si no hubiera sido por la generosidad de tu otra madre, nunca hubiera podido llegar a ti.\nAl principio, ella lo negó todo. Amenazó con denunciarme por acoso. Pero a los pocos días me llamó al teléfono que le había dejado por si cambiaba de opinión.\nNo hicieron faltas palabras. Solo me dijo que me esperaba en su casa.\nCuando llegué, desenvolvió el contenido de una caja con dibujos infantiles, quitándole el papel de seda que lo cubría. Era tu mantilla. Amarilleada en las puntas, la cinta azul celeste algo raída. Pero era tu mantilla. La miré sonriendo y nos abrazamos.\nElla te quiere y siempre te ha querido. Yo también. Ninguna de las dos quisiéramos hacerte daño. Tenemos, solo por eso, muchísimo en común. Por favor, no la juzgues. Antes júzgame a mí, que dejé que te arrebataran de mi lado sin pelear.\nGuarda las dos cartas en sus respectivos sobres. Las ha recogido del buzón hace un par de horas y las ha leído al menos cinco veces cada una. Primero creyó que era una broma, después, que había entendido mal, por último, que estaban mintiendo. Que por algún motivo su madre se había puesto de acuerdo con una desconocida para hacerle creer semejante barbaridad. Porque todo esto es una enorme barbaridad, se dice en el silencio de su casa. Por suerte, Laura y los niños están pasando unos días en casa de los padres de ella. Ante ellos no podría permitirse llorar como lo está haciendo. Dudar. Ponerse de pie, coger las llaves del coche, volverlas a dejar sobre el mueble de la entrada, y sentarse otra vez en el sofá. Buscar la última llamada a su madre en el móvil y estar a punto de darle al botón de llamar, para terminar, dándole al bloqueo y ver la pantalla oscurecerse.\nA diez minutos en coche de Alfredo y su indecisión, una de sus madres desarma la maleta que acaba de hacer. Ha decidido que un viaje no es suficiente para huir. Revuelve en el armario del baño hasta encontrar esas pastillas que le recetaron a su marido cuando el dolor se hizo insoportable. Quedan seis. Calcula que con esas será suficiente.\nA unas manzanas de la mujer de las pastillas, la otra madre de Alfredo se apresura hacia su casa. Tiene un mal presentimiento. La mujer le ha mandado un mensaje que es claramente una despedida. Un mensaje en que le ruega cuide de su hijo. Sus pasos se suceden por la acera con toda la velocidad de la que es capaz. Al fin llega ante la puerta de la casa. Toca el timbre. No hay respuesta. No sabe qué hacer. Se apoya en la puerta, que cede. En un momento está junto a la otra mujer. Está sentada a la mesa de la cocina mirando fijo un frasco de pastillas que descansa sobre el mantel cuadriculado frente a ella.\nAmalia, Carmen y Alfredo\nCuando Alfredo llega a la casa de su madre después de horas de indecisión, encuentra la puerta abierta. Un mal presentimiento estremece su nuca. Entra. Las dos mujeres están sentadas en el sofá. La desconocida rodea con su brazo los hombros de su madre.\n—¿Qué ha pasado, mamá? ¿Estás bien?\nLa mujer sonríe. Las dos mujeres sonríen. Alfredo se arrodilla frente a ellas, coge una mano de cada una y las apoya en sus mejillas. Las lágrimas descienden por las manos envejecidas. Suaves la de su madre de siempre, rugosas las de su nueva madre. Luego apoya la cabeza sobre sus regazos, y se deja acariciar el pelo hacia uno y otro lado.\nPrecioso, Patricia, enhorabuena.\nSegundo premio en el XXII Concurso de Relato Corto del Ayuntamiento de Monturque\nEntre los finalistas de Marzo de la Microbiblioteca\nFinalista en Esta noche te cuento – Convocatoria Fríos y Comienzos


Continúa Obama recorrido por Centroámerica | Cubadebate\nEn este artículo: Barack Obama, Centroamérica, Costa Rica, Estados Unidos, SICA\nEl presidente de Estados Unidos, Barack Obama, realizará este viernes una visita a Costa Rica donde se reunirá con otros mandatarios de la región en la cumbre del Sistema de la Integración Centroamericana (SICA).\nLuego de su visita a México, Obama se dirige a Costa Rica para la Cumbre SICA en la que solo habrán acuerdos verbales. Los países centroamericanos exigen a EE.UU. un mayor compromiso en la lucha contra el narcotráfico y contra el tráfico de armas desde el mercado interno norteamericano.\nLa enviada especial de teleSUR a Costa Rica, María José Díaz, informó que “posteriormente a su entrevista con Chinchilla, Obama sostendrá una reunión con líderes empresariales en la Antigua Aduana en San José (capital).\nDíaz añadió que “el comercio es uno de los temas de interés de Costa Rica, mientras los demás países priorizarán la seguridad y la inmigración. De acuerdo a medios locales, movimientos sociales pudieran protestar contra la llegada de Obama, sin embargo esto no es oficial todavía”.\nEn Costa Rica Obama encontrará duras críticas a la política antidrogas que ha impulsado Washington en la región, donde el crimen organizado disparó los homicidios a casi 40 por cada 100 mil habitantes, cinco veces la media mundial y con picos, como en Honduras, que duplican aquella aterradora tasa.\nEl SICA, que reúne a los siete países centroamericanos y República Dominicana, reclama a Estados Unidos un mayor compromiso que vaya más allá de operaciones conjuntas y conforme a su responsabilidad de principal consumidor en el floreciente negocio de la droga.\nEl gigantesco tráfico de armas desde el liberal mercado interno norteamericano hacia el sur, da poder de fuego a los cárteles y ese es otro reclamo permanente. "Los países de la región ponemos los muertos en una guerra que no empezamos", dijo el presidente de Honduras, Porfirio Lobo.\nEl presidente de El Salvador, Mauricio Funes, mencionó la semana pasada que el gobierno estadounidense debe asumir un mayor control en materia de drogas para acabar con este flagelo.\n“Los presidentes centroamericanos coincidimos en que mientras no haya una mayor cooperación del principal mercado consumidor de la droga que es Estados Unidos, la lucha contra la narcoactividad y el crimen organizado no será lo suficiente”, afirmó Funes.\nPor su parte, el jefe de Estado de Nicaragua, Daniel Ortega, aseguró que “Estados Unidos es el principal receptor de drogas en el mundo, y por lo tanto debe asumir mayor responsabilidad con los gobiernos de la región frenen el narcotráfico”.\nEl canciller costarricense, Enrique Castillo, informó previamente que los acuerdos que alcancen los presidentes centroamericanos con su homólogo estadounidense en la cumbre SICA, que tendrá lugar en San José, serán únicamente verbales, pues no quedarán plasmados en documento oficial alguno.\n"No tendremos resoluciones, memorandos de entendimiento, acuerdos específicos ni una Declaración de San José. Buscaremos puntos de encuentro y se harán acuerdos verbales con instrucciones para los ministerios y entidades involucradas. Los acuerdos podrán llegar semanas o meses después", subrayó Castillo.\n(Con infomación de TeleSur)\n24 noviembre 2015 | 51\nRecuerdo al redactor de la noticia que es incorrecta la expresión "sólo habrán acuerdos verbales". Debió escribir "sólo habrá acuerdos verbales".Está a tiempo para rectificar, aún es temprano y evitará confusiones.Un buen día para todos y que Dios los bendiga.\n4 mayo 2013 a las 6:22\n«Obama se dirige a Costa Rica para la Cumbre SICA en la que solo habrán acuerdos verbales. Los países centroamericanos exigen a EE.UU. un mayor compromiso en la lucha contra el narcotráfico y contra el tráfico de armas desde el mercado interno norteamericano.»\n«“No tendremos resoluciones, memorandos de entendimiento, acuerdos específicos ni una Declaración de San José. Buscaremos puntos de encuentro y se harán acuerdos verbales con instrucciones para los ministerios y entidades involucradas. Los acuerdos podrán llegar semanas o meses después”, subrayó Castillo.»\nQue manera mas tonta de perder el tiempo. ee.uu. no cumple lo que queda escrito y firmado por ellos , ¡VA A CUMPLIR ACUERDOS VERBALES!!!! una manera estúpida de perder el tiempo...\n4 mayo 2013 a las 8:54


¿Cuáles son los sínt...\nMelanie Ramos 9 min. de lectura Buenos hábitos 4 Comentarios\nAcelerar el metabolismo de una forma natural es uno de las acciones fundamentales para ayudar a adelgazar. Un metabolismo rápido te permitirá perder peso más rápido, y eficazmente, ya que el cuerpo quemará cada minuto del día una mayor cantidad de calorías, pero, ¿cómo saber si mi metabolismo se ha acelerado?\n1 ¿Qué entendemos por Metabolismo?\n2 ¿De qué depende tener un Metabolismo Rápido?\n3 La dieta del Metabolismo Acelerado\n4 Acelerar el Metabolismo\n5 Actividades para un metabolismo acelerado\n6 Síntomas de tener un Metabolismo Acelerado\n7 Mayores niveles de energía\n8 Incremento de calor corporal\n9 Mayor transpiración corporal\n10 Incremento de la respiración\n11 Aumento de la frecuencia cardíaca\n12 Menos sensación de saciedad\n¿Qué entendemos por Metabolismo?\nSe refiere a un proceso químico que tiene lugar en nuestro organismo de manera continua durante toda la vida\nConsiste en obtener calorías para la energía que demanda nuestro cuerpo para cumplir cada una de sus funciones, y de los sistemas y órganos implicados, como la respiración, regeneración celular, bombeo sanguíneo, sistema digestivo…\nLa energía necesaria para llevar a cabo estos procesos es obtenida de la comida que ingieres y se mide en calorías. El metabolismo se activa tras la digestión, y se basa en la reabsorción y la transformación de las sustancias alimenticias.\nSi se llevan a cabo de una forma rápida y dinámica se habla de tener un metabolismo rápido, y al contrario si ocurren de forma lenta\nLa mínima cantidad de energía que requiere el cuerpo para llevar a cabo los procesos esenciales se denomina Metabolismo Basal (TMB)\n¿De qué depende tener un Metabolismo Rápido?\nLa altura, el peso, la edad, el sexo, la genética… todos estos factores van a determinar la TMB\nLas células que constituyen los tejidos musculares requerirán mucha más energía que las células de grasa, de modo que una persona con mayor cantidad de masa muscular poseerá mayor TMB. A medida que nos vamos haciendo mayores, tendemos a acumular mayor cantidad de grasa, y la síntesis de proteínas se reduce.\nEsto podría explicar el por qué el Metabolismo Basal se decremente con la edad, es por ello, que se debe prestar aun más importancia a la alimentación durante esta etapa\nDe manera general, los hombres tienden hacia un metabolismo rápido, fundamentalmente por el papel hormonal que implica una mayor cantidad de masa muscular, huesos más fuertes, y menos acumulación de grasa, que las mujeres. Por ello, los requerimientos calóricos de un hombre son mayores.\nPor supuesto, el papel hormonal en la mujer juega en su contra.\nEl metabolismo de cada persona será característico en ella, y debido a él, se tenderá a ganar o perder peso con más o menos facilidad.\nPersonas con sobrepeso necesitan un metabolismo acelerado, mientras que aquellas muy delgadas querrán justo lo opuesto\nVemos que principalmente la diferencia entre un perfil y otro será la manera en la cual el organismo gestiona las calorías, es decir, poseer un metabolismo rápido o lento\nExisten varios tipos de dietas que proclaman que realizándolas se conseguirá aumentar el metabolismo, con el objetivo de perder peso.\nPese a tales afirmaciones, la cierto es que no es algo concluyente. En algunas, la mera restricción calórica impuesta con la suposición de que se logrará bajar de peso puede llevar a un error. En este caso, lo que puede ocurrir es justo lo contrario: ante los primeros compases de comenzar la dieta, nuestro metabolismo sufra una ralentización.\nEn tal caso, la mejor opción es optar por comenzar un protocolo para perder grasa, en el cual se justifiquen las acciones llevadas a cabo, y paulativamente se consigan el objetivo de ir perdiendo peso (grasa). Una de las más importanes, y por supuesto, bajo una supervisión subjetiva atendiendo a las características de la persona, será incluir una supercompensación calórica.\nEn los extremos nos podemos encontrar los llamados Días Trampa ó Cheat Meal, que responden básicamente a ser una excusa para el aporte calórico (desmesurado); realmente, sí es necesario un control calórico (REFEED) para garantizar los resultados.\nAnte todo, los principales beneficios serán el reajuste hormonal para acelerar el metabolismo, dando lugar a mejorar tanto el metabolismo de las grasas como de los carbohidratos:\nIncremento de la T3 (hormona tiroidea que ajusta la velocidad del metabolismo)\nIncremento de la Leptina (hormona de la saciedad)\nNo existe una fórmula mágica…\nPero sí que podemos actuar de cara a potenciar e incrementar nuestro metabolismo. En cierta manera, es algo complicado controlar la velocidad del metabolismo, pero sin embargo sí podemos incrementar la cantidad de calorías que quemamos durante el ejercicio el físico, además del resto de actividades que realizamos durante nuestro jornada.\nDe hecho, cuando alguien comenta que posee un metabolismo rápido, una de las razones será porque es muy activo, e incluso más inquieto, que el resto.\nCuanto más activo seas, más calorías quemarás…\nActividades para un metabolismo acelerado\nActividad Aeróbica y Anaeróbica\nSe trata de una forma eficiente de consumir calorías. Podemos contemplar tanto actividades aeróbicas, tales como caminar, bicicleta, nadar, remar… como actividades anaeróbicas, donde precisamente el entrenamiento interválico HIIT es una excelente herramienta.\nLa frecuencia y duración a la semana podría ser:\nActividad Aeróbica, es lo que consideramos como NEAT («Non Exercise Activity Thermogenesis). Todo lo no relacionado con el ejercicio programdo (caminar, pasear, ir en bicicleta para desplazarnos…)\nActividad Anaeróbica, de 2 a 4 veces en semana, en función de nuestra condición física, y con una duración inferior a 30-45min\nSe trata de levantar cargas o pesas. Ello repercute directamente en estimular el crecimiento y mantener la masa muscular. Otro gran beneficio es con respecto a mejorar la salud ósea. La recomendación en este caso sería sesiones de 1 hora como máximo, y mediante rutinas de tipo Full Body, de 2 a 3 días a la semana.\nPodemos combinar ambas actividades, Aeróbica y Anaeróbica junto al Entrenamiento de Fuerza, como por ejemplo dejar los entrenos HIIT y de Fuerza en días alternos, mientras que el aeróbico, como hemos comentado, es algo que podemos practicar todos los días\nSíntomas de tener un Metabolismo Acelerado\nUna vez que hemos puesto en marcha nuestro protocolo para conseguir un metabolismo acelerado, nuestro cuerpo empezará a experimentar algunos cambios fisiológicos, tales como los siguientes:\nEl cuerpo empezará a movilizar sus reservas de energía para sustituir calorías adicionales para cumplir con todas sus funciones. Tu sistema de energía se volverá más eficiente, por lo que el primer síntoma de tener un metabolismo acelerado es encontrarse más enérgico.\nIncremento de calor corporal\nCon un metabolismo acelerado tu cuerpo procesa más energía, por lo tanto se produce un incremento de calor que proviene de tus músculos. Un síntoma de tener el metabolismo acelerado es sentir más calor durante distintos momentos del día, sobre todo en momentos de descanso normales.\nMayor transpiración corporal\nAl producirse un aumento de la temperatura del cuerpo, éste reacciona con el fin de bajar la temperatura produciendo el sudor que después se va evaporando\nTranspirar es un fenómeno fisiológico normal que permite regular la temperatura corporal y mantener una temperatura constante de alrededor de 37°C.\nEs importante saber que si experimentas más transpiración debes de aumentar la ingesta de líquidos\nUn cambio hormonal común en los hombres, es el aumento de los niveles de testosterona\nLa testosterona acelera el metabolismo ya que trata de cambiar al organismo en un estado anabólico para depositar más proteínas en los músculos. Con un aumento de testosterona puedes experimentar algunos cambios como sentirte más fuerte, con más apetito sexual, más confianza en ti mismo e incluso te recuperarás antes de los ejercicios físicos.\nSi realizas un entrenamiento muy intenso, tu cuerpo intentará recuperarse rápidamente, aportando más oxígeno y nutrientes a los músculos a través de la sangre, y derivado de este proceso el corazón y el ritmo respiratorio pueden aumentar por varios días tras el entrenamiento.\nHabitualmente tener una frecuencia cardiaca alta en un momento de reposo es síntoma de que la persona posee una falta de actividad física.\nPero si eres una persona activa físicamente y entrenas duro, y experimentas un aumento en tu frecuencia cardíaca puede ser un síntoma de que tu cuerpo se está recuperando del entrenamiento. El organismo necesita velocidad para recuperarse en cualquier hora del día y el metabolismo puede verse acelerado por algún tiempo.\nEs habitual que los ejercicios muy intensos lleven a una frecuencia cardiaca mayor, aunque es necesario estar seguro de que este síntoma no es por otras causas\nUn signo evidente de que nuestro metabolismo se está acelerando es que necesitamos comer más cantidad de alimentos para sentirnos saciados\nAdemás la sensación de saciedad dura menos tiempo.\nEsto se produce porque tu organismo digiere los alimentos mucho más rápido al activar más enzimas digestivas y así descomponer más rápido los nutrientes esenciales para la reconstrucción muscular\n¿Qué tipo de metabolismo tienes?\n¿El té aumenta el metabolismo?\n¿Quieres quemar más grasa? Añade cafeína antes de tu entrenamiento\nEfecto EPOC: aumenta tu metabolismo basal después del ejercicio\nValoración Síntomas Metabolismo Acelerado\nDe qué depende - 100%\nLa dieta - 99%\nAcelerar el metabolismo - 100%\nPrincipales síntomas - 100%\nPrevio Beatman Performance Training: Semana 79\nSiguiente Beatman Performance Training: Semana 80\n30-05-2019 a 00:07\n20-02-2019 a 00:28\nMuy bueno, definitivamente tengo el metabolismo acelerado ☺\n27-12-2016 a 23:48\nMuy buen post como para no haber tenido siquiera un comentario en todo este tiempo…\n07-12-2018 a 00:38\nEs horrible esto del metabolismo acelerado, necesito como 3000 calorías al día tan solo para no adelgazar!!! Creo que es hora de ver al médico 😞


CORRER TRAS EL PROPIO SOMBRERO: mayo 2010\n-Me voy a tirar –dijo Tony.\nNos reíamos sin control, él apoyado en el borde del Maremagnum estirando la pata como intentado tocar el agua.\n-Pues yo no te saco –dije y empecé a buscarme en los bolsillos.\nTony estaba eufórico después de bajar la rambla corriendo y cubiertos de papel higiénico los dos. Las rameras, los moros, los chulos de discoteca. Se quedaron flipando.\n-Hazte un peta men –dije.\nTony se incorporó y me lanzó la piedra.\n-No tengo tabaco –dije a Tony.\nEntonces proseguí mi jácara risueña. Imaginé de nuevo a Tony cogiendo antes aquella paloma como hipnotizada y llena de virus psicológicos. Eso fue antes de ver el árbol sobre el respiradero. Una auténtica obra de arte. Se conoce que algún genio había lanzado rollos de papel de culo por las ramas y aquello parecía una tela de araña de váter. Se movía de forma que ningún chico impresionable bajo varios efectos psicotrópicos podía haberse resistido a mirarlo durante un buen rato. Estaba un extremo del rollo en la acera, lo agarré y entonces sentí como magia. Me metí bajo él y empecé a saltar botando y a lanzar chuts imaginarios de cabeza. Tony estaba por los suelos, no podía ni aguantar su cerveza en vertical y se la estaba derramando por el hombro. “Entra tio, esto es…” dije. Tony se levantó y se subió los pantalones, vino acercándose con andares de zombi de la compresión abdominal que estaba sufriendo y entró en el cubil arácnido. Los dos empezamos a girar chocándonos los brazos y envolviéndonos entre el papel de rollo. Unos veinte minutos después de botes y amagos de suelo teníamos toda la instalación urinaria encima, pegada por el cuerpo. Le di unas palmadas en el hombro a Tony. Nos miramos. Entonces empezó la carrera.\nII. DOS SEÑORITAS\nDe repente Tony salió a la carrera como alma endemoniada cubierta de papel de rollo y gritando vocales. Yo le seguí. Cuando le alcancé por Canaletas habíamos visto unas 8 veces a los Mossos de Escuadra. Uno le dijo a su pareja “qué monos”, otro dijo “eh!” Pero en segundos ya estábamos lejos.\n-Pues yo tampoco macho –dije- no me queda fito.\nUna mirada de incomprensión con las bocas poco abiertas y suficiente para romper el elástico de la seriedad. No podíamos ni tragar aire.\n-Creo que debo concentrarme para respirar por la nariz.\nTony dijo esto pero no de seguido, más bien con un tartamudeo de enfermo bronquial, casi echando la pleura y babeándose por la barbilla. Yo estaba parecido. La media hora que siguió fue bastante sencilla: constantes subidas y bajadas intercalando ejercicios estáticos de contorsión. Rápidas pasadas entre dos sonidos por los que pasaban también todos los posibles sonidos intermedios.\nAl poco rato surgieron como de la nada dos esbeltas señoritas que se sentaron a cierta distancia. Nosotros quedamos en silencio mirándolas un poco, si acaso podíamos ver. Tony se acercó hasta mí y dijo:\nSe agarró a mi pierna y soltó un leve gemido hilarante.\nPosiblemente no habría mucha gente por los alrededores a esas horas y menos un día laboral. Parecía entonces como si los focos se hubiesen encendido y las cámaras estuvieran bien enfocadas y colocadas, nosotros listos y dispuestos a actuar, y el tipo que sujeta la pizarra esa, que dice escena tal y toma cual y luego acción, justo en medio del cuarteto, preparado para decir la palabra.\nTony iniciaba la comedia. Se sentó bien y dijo:\n-Hola, ¿sois de aquí? Acercaros un poco hombre –así de buenas. Empezó a reírse. Yo le miré y lo mismo.\nLas jóvenes princesas, o promesas, o propuestas, porque apenas podíamos diferenciar en aquella noche abierta una piedra negra de una cucaracha, aunque nos manteníamos con cierta cordura y elegancia, también rieron como chicas y se dijeron algo, entonces se acercaron un poco más. A medida que se acercaban iba recuperando plenos poderes sobre mis ojos pudiendo así definir a ese exquisito dueto: la primera de ellas era pequeñita pero de buena composición, pelo negro liso y nariz discreta, sonrisa amplia de blanca sinceridad y unas manos finas con el posible encanto de un toque ingenuo. Tendría seguramente uno o dos años menos que yo y por tanto también que Tony. La segunda era una jaca alazana como en el abisinio, largos bucles castaños sobre castaños ojos directos en vaqueros ajustados. Ella sería de mi edad y por lo tanto menor que Tony. Ella fue la que se sentó a mi lado. Tony por su parte parecía estar encantado con la otra dama, reía aun de forma más desenfrenada y de vez en cuando daba palmadas al suelo. Pensé que de qué cojones hablarían.\n-¿Cómo te llamas? –dije a la que encantadamente me había tocado en la rifa.\n-¿De dónde sois? – me preguntó ella sin esquivar para nada mis miradas perturbadas.\n-¿Y qué haces? –contraataqué tocándome un cordón de la zapatilla.\n-¿Y qué te parece? –conquisto me en un segundo su sonrisa.\n-Pues me encanta –dije rendido ya a las evidencias- ¿Tienes un cigarro?\nSacó su paquete del bolsillo lateral de la chaqueta y me dio a elegir. Me hice un buen chusco. Mientras tanto, mi querido Tony estaba como en asuntos internos. Me alegré por él y por el chusco a cara perro que me iba a encomendar bien a gusto hacia la casita de una joven princesa abisinia. Ni siquiera había empezado a cobrarme mi pieza y ella ya estaba encarnizada lamiéndome la oreja. Di una calada.\n-Si, está de puta madre. ¿El puente este se levanta o qué?\nVerdad que mi puente estaba ya izado pero la chorrada no venía a cuento. Ella había terminado ya con su chupeteo, cogió el chusco de mi mano y me echó el humo lentamente por la cara. En calmosa melodía acordes de novena y suaves toques eléctricos. La ruleta de colores dando vueltas y yo como en la india, psico-manso, en torno al sitar, sobre cojines, escuchando glissandos.\n-Oye –dije-, te gusta Hendrix o que.\n-¿Quién? –respondió ella.\nAquella mañana me desperté y fui a mear. No sabía exactamente dónde estaba el baño porque sólo había estado una vez en mi vida. Aquella casa era un auténtico piso-palacio. Ya en el baño, había una lata de cerveza encima de la taza, y esta abierta. Me puse a mear en la lata y a pensar en Tony, ¿qué habría sido de él? ¿Habría escuchado glissandos también? ¿Dónde cojones habría aparecido? Pensé que sería bueno volver a la cama con la doncella, pero me fui al salón, de cuyo paradero tampoco me acordaba exactamente. Cuando lo encontré, allí, sobre la mesa, estaba la materia. Me hice un chusco para relajar. Me vi aquella misma larga noche diciendo “me encanta” y estuve un buen rato riéndome sólo porque , a pesar de todo, en el fondo, me había quedado un poco defraudado.\nPublicado por John Asby Fardonne en 17:49 1 comentario:\n¿Qué hay de malo en ello?, creo que nada, eso pienso.\nEsta tarde estuve sentado en un banco en la plaza, me di un poco de tiempo para reflexionar sobre mi futuro. El futuro. No puedo saberlo, que va. Entonces me ha cagado un pájaro y yo me he levantado esgrimiendo mi brazo y blasfemando.\nEl futuro: cuando pienso en el futuro me parece estar nadando bajo el agua del Atlántico. Cuando intento abrir los ojos la sal se introduce por todas partes, a veces no sé como lo soportan, mis ojos. A toda costa quiero ver bajo el agua del mar, me cago en mí si no lo hago, a ver si encuentro un pez, entonces me pica y lo veo todo borroso, leches, y a veces estoy tan concentrado que me revuelvo intentando aguantar, es entonces cuando a veces me escapo a mi control y le echo un trago al caldo, Dios Santo, ¿el futuro sabe así?\nNada, poco se consigue ver cuando nadas en el caldo del mundo. Dependiendo del sitio el caldo es más azulado o incluso verdoso del plancton y las algas descompuestas. En algunos sitios igual hay una silla de playa oxidada o un pañal de niño flotando, varias veces me he encontrado bocatas de chóped y otros embutidos con su papel metálico y todo. Yo he nadado entre esa basura, claro que si, más cosas incluso, he intentado ver debajo del agua y sólo hay partículas diminutas pululando, no he sacado nada en claro. Luego, si buceas suficiente o lo que haga falta, llegas a la arena. Pero la arena no me dice nada, aunque es suave.\nMi futuro es incomprensible, y seguramente el suyo también a no ser que sea un gran heredero o un majara con las ideas sueltas. Miro en el futuro y la sal resbala por mis cuencas. Me pican los ojos al imaginarme por ejemplo con alguien. ¿Quién sabe dónde va a acabar uno durmiendo? ¿ o a quien va a encontrarse uno después de tirar de la cadena?. Ni siquiera Uno lo sabe.\nFuturo…futuro….me vuelvo furibundo. Es que no se porqué cojones pienso en él, si es que no sé ni quien es ese futuro ni qué es, es que no quiero ni saberlo, es que lo se, es que sinceramente paso.\nAlgo que predices y que no llega a ninguna parte: el futuro. Negrísimo como mis plantas cuando camino por el piso en el que nunca se limpia, ni siquiera se si algún día barreremos el suelo. Después de hablarme de ello tengo que tomarme una cerveza.\nEn la plaza no hay porque es una rotonda, y joder, la necesito. Ojalá que fuésemos más disolutos y que se creasen fuentes escanciadoras, al fin y al cabo tiene un gran contenido en agua ¿no? Para aquellos que reflexionan sobre el asfalto y luego se dan cuenta de que no saben dónde están. Luego si, pero al principio no. Una gran ayuda para el que camina errante y sobre todo que camina entre errores, entre irraciocinios también y entre deseos en potencia. Seria de alucine.\nSólo necesito un trago y ahora no será fácil conseguirlo, si hubiese ido a la plaza de verdad, rodeada de baretos, no aquí entre pitidos y rebufos. Si es que soy idiota, así es que es mejor ni pensar. Pero claro, no pude preverlo o mejor, se me olvidó imaginarlo. Por eso prefiero ni pensar en el futuro, porque pienso en el pasado y me da cosa en el orgullo de las estupideces que he hecho y que volvería a hacer.\nDe todas formas, no hay tanta cosa mala en el rayarse, sobre todo si tienes una cerveza. Las cosas más sencillas, la meditación, deben estar acompañadas de algún ingrediente estimulante, si es así la meditación va haciendo una especie de curva y uno no la recorre paso a paso, se desliza a través de ella viendo un paisaje distinto, que no está nada mal la mayoría de las veces. Realmente tan solo estás ahí sentado o apoyado y mirando a algún sitio, pasa alguien y parece como si atravesases su persona con la mirada y supieras todo de ella, o te cuestionas el tiempo, las dudas , las chorradas, las penas, y todo el conjunto de ideas espontáneas se quedan flipando ante tus auto razonamientos, espontáneos también.\nEl futuro es lo que sobró del pasado, lo vi una vez no sé dónde y bueno, esta interesante. Al final la conclusión es certera y te permite seguir adelante. Seguir sentado o apoyado en cualquier sitio, siendo el centro de un pequeño terreno gobernado por tí, que nadie puede entorpecer ni interferir aunque lleves una cagada de pájaro en el hombro de la camisa. Rayarte un poco, eso sí, sobre nada de otro mundo. Porque no tiene nada de malo, eso pienso.\nPublicado por John Asby Fardonne en 17:39 No hay comentarios:\nPerdió sus gafas.\nSe pasó medio día buscándolas.\nCuando las encontró estaban sencillamente bajo sus pies.\nEn fragmentos sus falsos ojos desgarrando el parquet.\nTorcidas sus piernas como en un atropello.\nA la basura con ellas o a la galería de los desperdicios.\nNulo objeto destruido,\nya no se pueden usar pa nada.\nDesolada la mirada en 2 segundos mas no eterna.\nProfesó el rencor hacia el espejo.\nSu objeto de reflejos vacío por unos días.\nSe quedó sentado laaaargo tiempo.\nSu nevera completamente vacía.\nSu corazón completamente seco.\nSu destino completamente previsto.\nSu mirada completamente rasgada.\nSu cuerpo inerme y ninguna dirección en el horizonte.\nExánime y desesperanzado.\nUn animal paralizado.\nUna ánima sin descanso.\ndenomino a esto poema moderno porque me parece estúpido,\nporque lo más que hace la modernidad con las artes es masticarla y escupirla con una parrafada de pedantería, por otro lado mi animadversión por lo moderno (seguro que a escepción de algún resquicio) es bastante generalista.\nEste escrito trata sobre un tema superfluo,\ncarece de métrica o norma alguna,\nno se ha pensado,\nno se ha depurado,\nse fabricó de pasada con el recurso más utilizado en el mundo contemporaneo,\napenas el sentimiento que se expresa por el tema llega a ser ridículo,\npor eso mismo: POEMA MODERNO, porque apenas quiere llegar a ser poema y porque lo vomité hace unos dias.\nPublicado por John Asby Fardonne en 13:35 No hay comentarios:\nAquel que destrozó sus ideales dijo un día: “creí que esto sería como ser libre”\nUn día aquel que dijo retorzamos los temas tabú y machaquemos el rubik, aquel que un día en que cayó por las escaleras de una iglesia fue recogido por un tipo harapiento entre monarcas y mojó su pan en un charco de barro para entregarlo a ver si alguien condescendía fue preguntado: “¿cuál es el sentido de la vida?”\nAquel le preguntó a un perro callejero que vivió siempre de la basura de los templos terrenales y el perro aquel que un día bajó al jardín y le cerraron la puerta en el hocico, un día como nunca fue aquel en que arrebujado junto a un calentador le dieron pan con leche, que creyó ser olvidado y salió de su jardín para adentrarse en otras calles como aquella en que aquél día un hombre distinto a aquel que reflexionaba buscando soluciones a sus males de corbata, andaba suelto por el aire y se encontró cayendo escaleras abajo en un convento de patriarcas, aquella caída, diferente a aquella en que uno una vez se vio paralizado de dolor pues perdió la apuesta en que aquel día un perro bajó a la calle y se cagó en su amo ante el mundo de los desheredados para perderse en él y morderse hasta morir, una apuesta que en su ego pareció estar ganada pero que atrajo más males y que no le dejó dormir por largo tiempo, le arrojó a un submundo fanático, aquel perdido en que uno se retrae y escupe incluso hacia las flores,\nen que un día una mano surgió de entre la tierra y aquel que se negó la agarró con fuerza para ser conducido por entre raíces y fango a la teoría de la destrucción y de la muralla de huesos , aquella donde tantos perros roen tibias y vértebras vengándose de las razas que allí yacen, salvo aquél al que preguntaron un día tal que hace demasiado para que un perro se acuerde pero que tenía algo que ver con una vida que no eran más que huesos rotos y uñas mordidas en aquellos recipientes de colores que sólo saben ser girados por algunos que nacieron de una bolsa de seda y que otros tales como aquel que se come a sí mismo y ofrece sus despojos al resto los retuercen y corrompen hasta borrar el significado de sus marcas y quitarle el sentido de banal entremés que es lo único que poseen y que es de hecho suficiente,\naquel que un día tal que aquel en que un hombre caído y humillado ante los cielos y sus súbditos se encontró con aquél perro que es el mismo y que sólo él fue capaz de morder el pan que ni él mismo quería pero que mordió como si fuese divino, aquel que fue preguntado por un hombre macilento y obsesivo que cayó para empezar a mirar dentro de las cosas, una pregunta carente de sentido para él pero tan verdadera como la fuerza de la pasión con que la oró de tal forma sólo porque sabía que aquel que escuchaba posiblemente no lo hacía y si lo hacía seguramente no entendía, mas su gesto debió ser universal pues su oración tembló entre las columnas del pórtico donde fue a caer como jaculatoria penitente, y la pregunta fue respondida por el perro con unos ladridos:\n¿cuál es el sentido de la vida? y el perro le ladró como ladró aquel día hacia las ventanas de aquella casa la de su amo en que aquel que sólo sentía por la ligereza triste o alegre de los instantes, aquellos que le pedían una reacción y que después, como aquel que baja la mano cuando satisfacen sus deseos, desaparecen para dejarlo en la feliz irreflexión, ladró fuertemente como aquel día, rebajando sus instintos y perdonando a aquel que en aquel día le condenó para siempre, y el hombre aquel que fue recogido por alguien que no conocía pero que sin saberlo era más desgraciado y superior a él y que un día había sido expulsado de su legítimo reino sin saberlo, respondió a sus ladridos:\n“ ¡exacto! el por qué estamos aquí y su naturaleza funcional no son más que egocéntricos deseos de saberlo todo y sus respuestas grotescos ruidos emitidos con pero sin sentido, y como aquel día en que me destrocé a mí mismo preguntando a mis semejantes por cuestiones fuera de todo alcance, hoy vuelvo a caer de la torre de mi falso paraíso para arrodillarme ante un sucio y digno animal y decirle que tiene razón pero que no puedo entenderle y que jamás podré hacerlo”.\nPublicado por John Asby Fardonne en 17:51 No hay comentarios:\nPublicado por John Asby Fardonne en 16:12 1 comentario:\nPublicado por John Asby Fardonne en 18:04 1 comentario:


Code Vein - Titanio de la Reina\nInicio » Guías » Code Vein » Objetos » Titanio de la Reina\nMineral especial desarrollado con la ayuda de la Reina. Contiene un poco de su sangre y emite una pálida luz tras absorber sangre de resucitado o Perdido. Los patrones hechos con esa luz pueden mejorar el equipo. Brilla con un rojo intenso al saturado de sangre, como si fuera un organismo vivo.\n-Te lo vende Coco por 2.000 neblina.


Revisión a fecha de 00:07 13 feb 2020; ShippudenSanin (muro | contribuciones)\n(Primera versión / Transeuropa)\n(Tercera versión / Locomotion)\n(Cuarta versión / Sato Company)\nVíctor Guajardo (Sonomex; tercera versión)\n(Segunda / VHS y Tercera versión / Locomotion)\n(Primeras tres versiones)\nDiálogos de Electric Media\nAlgunos diálogos japoneses\nLa historia se desarrolla en el año 2019 en Neo-Tokio, una ciudad reconstruida tras sufrir los devastadores efectos de una presunta explosión nuclear que desencadena la tercera guerra mundial. El gobierno ejerce un control represivo sobre la ciudad y experimenta sobre unos niños con poderes psíquicos latentes, aplicándoles fármacos para potenciarlos, estos contribuyen con predicciones para mantener la paz. Kaneda y Tetsuo son miembros de una pandilla de motociclistas llamada "Las Capsulas" que tienen entre otras aficiones participar en peleas callejeras contra otras bandas, enfrentándose continuamente contra otra pandilla llamada "Los Payasos" montados sobre potentes motos.\nEn el año 1989, la compañía estadounidense Electric Media, Inc. realizó el primer doblaje de la película al idioma inglés en California, Estados Unidos. En este doblaje, L. Michael Haller, traductor y adaptador del doblaje, tuvo que realizar modificaciones en los diálogos para que sincronizaran con los personajes. La recién fundada Streamline Pictures (compañia creada por el creador de la fusión Robotech) distribuyó la película de forma limitada en cines de Estados Unidos, y posteriormente la lanzó con el doblaje en cuestión para VHS. Años después, este doblaje sirvió como base para la realización de los primeros tres doblajes de Latinoamérica entre 1992 y 1999, variando la selección de voces y traducción de diálogos. En el año 2019, la película estaba disponible en la región solamente en su idioma original y con el primer redoblaje ibérico realizado en España por Selecta Visión, pero en el mes de junio, el doblaje castellano fue reemplazado por un cuarto doblaje latinoamericano realizado en Cuernavaca (México) por Sato Company, actual distribuidor de la película. La traducción de dicho doblaje es un híbrido entre la realizada por los primeros tres doblajes con los subtítulos de la película en Netflix, ya que cuenta con varias líneas que fueron cambiadas de contexto en el doblaje de Electric Media y unos pocos diálogos de la versión japonesa pero adaptados, tales como el primer diálogo de Kaneda: "¿Quieres dar una vuelta Tetsuo?" y la respuesta posterior de Yamagata, "¡Si, hay que irnos!".\nShōtarō Kaneda Mitsuo Iwata Gustavo Bonfigli Irwin Daayán\nIrwin Daayán Elliot Leguizamo\nTetsuo Shima Nozomu Sasaki Genaro Vásquez\nBenjamín Rivera Erick Padilla\nTetsuo Shima (Niño) Rebeca Gómez\nN/A Irma Carmona\nKei Mami Koyama Silvia Curto Mónica Manjarrez\nLaura Ayala Karen Hernández\nCoronel Shikishima Tarō Ishida Elbio Nessier Ricardo Brust\nMario Sauret Mario Hernández\nDr. Ōnishi Mizuho Suzuki Carlos Romero Franco Jesse Conde Ismael Castro José García\nRyūsaku "Ryu" Tesshō Genda Ariel Abadi Enrique Mederos\nAndrés Gutiérrez Coto Gabriel Hernández\nMasaru / N° 27 Kazuhiro Kando\nLove Santini Braulio Arroyo\nTakashi / N° 26 Tatsuhiko Nakamura Víctor Ugarte\nKalimba Marichal Patricio Pinet\nKiyoko / N° 25 Sachie Itō Isabel Martiñón\nRossy Aguirre Regina Arroyo\nKaori Yuriko Fuchizaki Carola Vázquez Denisse Leguizamo\nYamagata Masaaki Ōkura Luis Daniel Ramírez\nEmmanuel Rivas Samuel Oseguera\nKai Takeshi Kusao Gabriel Ramos\nRicardo Mendoza Antonio Godinez\nPresidente Nezu Hiroshi Ōtake Natalio Hoxman\nVíctor Mares Humberto Romero\ndel consejo Kōichi Kitamura Gabriel Pingarrón Jonathan Miranda\nYukimasa Kishino Elbio Nessier Abel Rocha César Soto Carlos Díaz\nMasayuki Sato José Luis McConnell Jesús Cortez Carlos Gajardo\nMasato Hirano José Luis Castañeda Roberto Mendiola Horacio Gómez\nTarō Arakawa Ernesto Casillas Eduardo Borja Mauricio Valverde\nMichihiro Ikemizu Alejandro Illescas Carlos Águila Rubén Miranda\nMiyako Kōichi Kitamura\nAbel Rocha Armando Gabino\nVíctor Mares Víctor Covarrubias\nInspector Michihiro Ikemizu Marcos Patiño Mauricio Malagón\nYūji Takeyama Masato Hirano Ricardo Alanis José Gilberto Vilchis Andrés Arias\nMitsuru Kuwata Yukimasa Kishino Nicolás Frías Carlos Hugo Hidalgo Yéred Gómez\nShimazaki Joaquín Martal Mario Sauret Jorge Sánchez\nRevolucionarios Gabriel Pingarrón José Luis Miranda Cesar Echeverria\nMasato Hirano Natalio Hoxman Aldo Ramírez\nMilitar armado Kazumi Tanaka Eduardo Aranda\nbar Harukiya Yōsuke Akimoto Elbio Nessier Joaquín Martal Daniel Valladares\nGroupies Kayoko Fuji Mónica Villaseñor Mónica Villaseñor Camila Vázquez\nMasami Toyoshima Irma Carmona Danna Godoy\nYuka Ono Rebeca Gómez Nadia Lujambio\nBlas García N/A\nElbio Nessier - Policia en la marcha de Miyako\nHéctor Moreno - Manifestante que está enfrente de Miyako (Kozo Shioya)\nIgor Cruz / Carlos Enrique Bonilla? - Manifestantes de Akira\nAbel Rocha - Policía del interrogatorio con lentes (primer dialogo)\nJosé Luis McConnell - Policía del interrogatorio con lentes (segundo dialogo)\nJesse Conde - Manifestante "Akira ha venido a guiarnos"/ Agente / Soldado\nHoracio Gomez - Policía del interrogatorio con lentes\nVarios diálogos fueron traducidos de forma literal en el primer doblaje. Posiblemente, el doblaje argentino intentó adaptar varias de las jergas y expresiones del doblaje en inglés de Electric Media.\nEl segundo doblaje tuvo una incoherencia con respecto a la historia; en la escena del interrogatorio, el policía con lentes revisa un expediente que tiene fotos de Kei, a lo que Kaneda menciona: "¡Wow!, ¿esa es Kei? nada mal", siendo esto un error debido a que Kaneda aun no la conoce.\nLos flashbacks que tuvo Tetsuo en el doblaje mexicano para VHS son doblados por tres actores distintos; Genaro Vásquez hizo el primero (mismo que en la versión japonesa no tenía ninguna expresión), y los dos últimos casi al final de la película fueron realizados por dos actrices más (Irma Carmona y Rebeca Gómez respectivamente). Curiosamente solo el de Rebeca Gómez es el único que se respeta de la versión original japonesa.\nEn el doblaje argentino y el doblaje mexicano para VHS, durante la escena de la autopista cuando Tetsuo se encuentra con Takashi por primera vez, la pandilla de Kaneda revisa la explosión que hubo y Kai dice: "Está bien, no es Tatsuo / Tetsuo", siendo que él estaba con Kaneda en la ruta principal, cuando Yamagata es quien debería decir esa frase.\nEn los primeros dos doblajes, el nombre del personaje Ryu fue cambiado a Roy. Curiosamente mantuvo su nombre original en el tercer doblaje, a pesar de basarse en la misma traducción del doblaje al inglés.\nEn el tercer doblaje durante la última escena cuando Kaneda habla con los niños Esper, Rossy Aguirre (quien dio voz a Kiyoko) además de decir su diálogo "Nosotros llamamos a Akira para que se llevara a Tatsuo", también dice el siguiente diálogo correspondiente a Takashi: "Fue muy difícil para Tatsuo, por supuesto fue difícil para nosotros y para Akira". Se desconoce el porqué Kalimba no dobló la ultima linea de Takashi. Y en la última línea que tienen Kiyoko y Masaru, Kiyoko dice: "Algún día lo lograremos", pero en el doblaje de Locomotion dice "Algún día, moriremos".\nPor razones desconocidas, los dos doblajes realizados en Ciudad de México fueron los únicos en llamar a Tetsuo como Tatsúo .\nEl doblaje de Locomotion fue el único en respetar la pregunta "¿Entendieron?" del entrenador durante la escena de la escuela después de golpear a la pandilla.\nEn el promocional de Locomotion "Quieres más?" que muestra escenas de varios animes, fue usada la escena de Testuo, doblada por Jan Rabson, teniendo visiones con el doblaje original en inglés de Electric Media en lugar de su doblaje.\nEn la escena inicial, cuando se muestra la fecha "1988.7.16 Tokyo", ocurre algo interesante: en el tercer doblaje, Blas García lo lee como "16 de julio de 1988, Tokio"; mientras que en el primer doblaje, se lo lee al revés: "Tokio, 16 de julio de 1988".\nCuriosamente, esta parte no fue locutada por José Lavat en el segundo doblaje.\nEn el cuarto doblaje esta parte tampoco fue locutada, debido a que esta cuarta versión tuvo textos forzados.\nHomero Villarreal, traductor para el doblaje de Locomotion, había confirmado anteriormente que dicho doblaje fue grabado a mediados de 1998, siendo el primero de un paquete de anime que el canal había mandado a Grupo Macías en ese entonces. Sin embargo, el hecho de que la película se estrenó en Locomotion entre octubre y finales de 1999 (junto con Gunsmith Cats y ¡Mi Diosa!) sugiere que fue una confusión y que en realidad el doblaje realizado en el estudio Sonomex (de Grupo Macías) fue grabado a mediados de ese año.\nPrimera versión Argentina\n13 de julio de 2019 09:00 pm\nCuarta versión Junio de 2019 Latinoamérica\nObtenido de «https://doblaje.fandom.com/es/wiki/Akira?oldid=2478604»


Qué dijeron Carlos Zannini y Luis D'Elía tras recuperar la libertad luego de más de tres meses - LA GACETA Tucumán\nQué dijeron Carlos Zannini y Luis D'Elía tras recuperar la libertad luego de más de tres meses\nLos investigados por encubrimiento le pegaron al Gobierno nacional.\nZannini se mostró muy emocionado luego de salir de la cárcel. TÉLAM\nCarlos Zannini y Luis D'Elía fueron liberados hoy, tras una decisión judicial que les concedió la excarcelación en la causa que los investiga por presunto encubrimiento de los acusados iraníes de atentar contra la AMIA y, al salir del penal de Ezeiza, ambos culparon al Gobierno por sus detenciones.\n"Lo más preocupante es que no termina nada, porque no me han absuelto en una causa que han inventado y que tiene como único objetivo perjudicarla a Cristina. Esta libertad deja sin sustento el pedido de desafuero de Cristina Kirchner", dijo Zannini, ex secretario legal y técnico del kirchnerismo, al dejar el penal, alrededor de las 9.\nEn medio de saludos de familiares y dirigentes, como Martín Sabbatella, que lo aguardaban a la salida de la cárcel, el ex candidato a vicepresidente del Frente para la Victoria en las elecciones de 2015 reprochó: "Estuve preso por voluntad de los que gobiernan y mandan, y por temor de algunos jueces". De saco y camisa, y muy emocionado, el ex funcionario completó: "cuando hubo jueces valientes, yo recuperé la libertad".\nEn tanto, D'Elía -vestido con un sweater verde y pantalones claros- salió del penal de Ezeiza pasadas las 10.30 y también apuntó contra el Gobierno por sus 111 días tras las rejas. "Por decisión de Mauricio Macri, fuimos presos políticos. Hay que seguir luchando para que en la Argentina no quede ni un solo preso político", exclamó y agrego: "Macri nos metió presos, tenemos que ser centenares de argentinos marchando en las calles".\nEn otro de sus dardos contra el Presidente, D'Elía criticó: "Mauricio 'Corleone' -en referencia a Macri- viene y quiere perseguir empresarios que deben $7.000 u $8.000 millones. Tu papá debe $77.000 millones de cánones que nunca pagó del Correo Argentino. Tu hermano Gianfranco Macri lavó millones de dólares que fueron sacados de la Argentina ilegalmente, los lavó gracias a un decreto tuyo".\nEl dirigente piquetero apuntó también contra el ministro de Justicia, Germán Garavano, en sus primeras declaraciones tras salir del penal de Ezeiza: "es el que tomó todas las decisiones, como anoche, que hasta última hora apretaban a los jueces para que esta decisión (por su excarcelación) no se pudiera dar".\nD'Elía y Zannini fueron detenidos el 7 de diciembre por orden del juez federal Claudio Bonadio, en el marco de la causa que investiga la denuncia del fiscal Alberto Nisman por presunto encubrimiento de los sospechosos iraníes de haber volado la AMIA. Ambos quedaron libres esta mañana por una decisión dispuesta a través de dos fallos firmados pasadas las 4 de hoy por las juezas Gabriela López Iñíguez y Sabrina Namer, integrantes del Tribunal Oral en lo Criminal Federal 8.\nSegún los dictámenes por los que lograron recuperar la libertad, tanto D'Elía como Zannini deberán fijar domicilio, presentarse los días 1 y 15 de cada mes en el juzgado federal de su jurisdicción y solicitar la autorización del tribunal en caso de querer salir del país.\nLas magistradas sostuvieron que no existe peligro de fuga ni de entorpecimiento de la investigación, y que tanto Zannini como D'Elía están en condiciones de enfrentar el juicio oral en su contra en libertad.\nMauricio MacriCarlos ZanniniLuis D´ElíaPacto con Irán\nLlueven críticas a la Justicia, tras la libertad a Zannini


alleycat gijon: bicitapeo para el viernes 18 (animaos chicos)\nbicitapeo para el viernes 18 (animaos chicos)\nSEMANA DE LA MOVILIDAD Y DÍA SIN COCHES,\nSeptiembre 2009 en Gijón\nCon motivo de la Semana Europea de la Movilidad del (16 al 22 de Septiembre) y el Día sin Coches (22 de septiembre), se organizan en Gijón diversas actividades relacionadas con la movilidad sostenible.\nAl margen de las actividades que se anunciarán oficialmente, Asturies ConBici organiza una actividad más: El Bicitapeo, pero tb. os animamos a participar activamente en las siguientes actividades organizadas por el movimiento vecinal:\nØ 19 h.: Bicitapeo en Casa Julio\nØ 19 h.: Conferencia en Antiguo Instituto Jovellanos: “Estrategias urbanas de Seguridad Vial” (Ana Ferrer, subdirectora DGT).\nØ 21 h.: Vino español y ágape en Sala Acapulco, entrega premios del certamen “fotografía y movilidad ciudad de Gijón”, baile, performance sobre movilidad y soteos (camisetas, abonos transporte y una bicicleta).\nMartes 22 septiembre:\nØ 19h. Marcha de medios de transporte no motorizados (bicicleta, patines, etc), bajo el lema “Mejora el clima de tu ciudad”.\nOs invitamos a decorar vuestra bici con banderines y motivos reivindicativos de una movilidad sostenible en Gijón.\nEl Bicitapeo será el viernes 18 de septiembre. Consite en ir en bicicleta por unas sidrerías de Xixón, para demostrar que es compatible el uso de la bici con el ocio y disfrute de las apreciadas tapas de la “Villa de Jovellanos”.\nEl Bicitapeo se iniciaría a las 19 h. en la Sidrería Casa Julio (C/Río Eo nº57, junto a Carretera Carbonera) para luego, hacia las 20:30 h., descender por la Avda. Shultz a la Sidrería la Montera Picona (C/ Saavedra nº3). En ambos locales nos tendrán preparados unos pinchos calentitos.\nContinuamos la actividad uniéndonos desplazándonos a las 21:30h a la sala Acapulco (Casino de Gijón) donde tomaremos un ágape con vino español, por cortesía de la FAV-Gijón (Federación de Asociaciones de Vecinos). Terminaremos nuestro periplo en bicicleta en el Café-Bar Utopía (escalera 2 de la playa San Lorenzo, con buenos precios para los amigos de la bici.\nLa gente que quiera ir debe confirmar su asistencia, para prever el número de asistentes, mandando un email a info@asturiesconbici.org o bien con un sms o llamada al 645991358 (Juan), diciendo nombres de los participantes.\nLa actividad cuesta 5€ que se cobrarán al inicio de la acividad (o 3€ si la inician en la Montera).\nLlevaréis una pegatina identificativa que os permitirá entrar en los recintos colaboradores y obtener una invitación de la FAV-Gijón para entrar al Acapulco para el Vino Español.\nAyúdanos a demostrar que la bici es el vehículo más eficaz, sano y ecológico para moverse por Gijón. Acude a la cita y ayúdanos a difundir la convocatoria entre tus conocidos: no hay nada mejor que el boca a boca para convocar a la mejor gente.\nPublicado por hortzen en 9:43


Secretaría de Salud Laboral | LAB SINDIKATUA\nSecretarías Secretaría de Salud Laboral\nEn el plazo de un mes han muerto tres trabajadores debido...\nHemos tenido conocimiento de una nueva muerte en el trabajo. El lunes, un trabajador de 23 años de Amezketa sufrió un grave accidente al caer desde una altura en la cooperativa Hertell de Ikaztegieta. Falleció al día siguiente.\nReclamamos implicación institucional y un plan específico para la construcción con...\nHoy ha muerto un trabajador en Gasteiz, en el barrio de Olarizu, tras caerse desde un andamio. Con esta nueva muerte en el trabajo, son al menos dos los trabajadores muertos en el trabajo en Euskal Herria, cuando sólo llevamos 10 días del presente año 2022. Desde el sindicato LAB, queremos mostrar nuestra solidaridad con la familia del trabajador y sus personas allegadas y recordamos que en 2021, murieron al menos 62 trabajadoras y trabajadores.\nHemos exigido en Zumaia medidas para acabar con la sangría de...\nhemos interpelado a las instituciones para que tomen medidas para acabar con la sangría. Al menos 62 trabajadoras y trabajadores han muerto en lo que va de año en Euskal Herria.\nLlamamos a responder ante las condiciones laborales que matan\nLAB se concentrará en Zumaia el 21 de diciembre, a las 12:30, junto a la mayoría sindical, ante la empresa Egurko, donde se produjo el último accidente laboral mortal.\nEs hora de promover una cultura de prevención laboral que tenga...\nLa noche del 3 de diciembre falleció el trabajador de Markina de 44 años y afiliado de LAB B.O.M. en la planta de Fagor Ederlan de Bergara, en un accidente laboral no traumático. Además, la madrugada del 2 al 3 de diciembre, murió una mujer trabajadora de 23 años cuando se dirigía a su puesto de trabajo, en un accidente de automóvil ocurrido en Cadreita. Con éstos, ya son al menos 59 las y los trabajadores que han muerto en sus puestos de trabajo en Hego Euskal Herria desde principio de año, 15 de ellos en accidentes laborales no traumáticos.\nEn 2019 fallecieron dos trabajadores en las plantas de Tubacex en apenas tres meses. El primero, el 4 de julio, I.E.A., de 25 años, que estaba trabajando en la planta de Laudio, y el segundo, el 18 de septiembre, M.G.R., de 59 años, que estaba trabajando en la planta de Amurrio. Mañana será juzgado un miembro de Ernai en Gasteiz por un acto de protesta ante estas muertes y desde LAB, queremos mostrarle todo nuestro apoyo y solidaridad.


El manga de Chainsaw Man regresará con su segunda parte el 13 de julio - La Tercera\nEl manga de Chainsaw Man regresará con su segunda parte el 13 de julio\nEl autor, Tatsuki Fujimoto, además publicará un one-shot el próximo 4 de julio.\nBuenas noticias para todos los que estaban esperando por el regreso de Chainsaw Man, y es que según fue dado a conocer durante la jornada de este lunes, el manga de Tatsuki Fujimoto regresará el próximo 13 de julio su segunda parte.\nLa información fue dada a conocer a través de la cuenta de Twitter de Shonen Jump+ de Shueisha, en dónde se anunció que el manga continuará su serialización en Manga Plus.\nJunto con esto, además se anunció que Fujimoto publicará un one-shot junto con el artista Oto Toda, el cual tendrá por nombre “Futsū ni Kiitekure” (Listen to Me Normally), en Shonen Jump+, el próximo 4 de julio.\nChainsaw Man comenzó su publicación en la revista Weekly Shonen Jump de Shueisha en diciembre de 2018, y se extendió hasta el 13 de diciembre del 2020, contando con un total de 11 volúmenes. Junto con la segunda parte del manga, también se encuentra en camino una adaptación al anime, la cual está siendo realizada por estudio MAPPA y llegará este año.


La Junta suma tres equipos de desinfección en Soria con agentes medioambientales y celadores de medio natural voluntarios - SoriaNoticias\nLa Junta suma tres equipos de desinfección en Soria con agentes medioambientales y celadores de medio natural voluntarios\nActualizado 26/03/2020 18:44\nEfectivos de desifección ayer en Vinuesa. /Jta.\nEstos trabajadores, junto a los de los dos equipos constituidos por la Diputación Provincial, han sido formados por los bomberos de Soria.\nPara desarrollar estas tareas, la Junta de Castilla y León ha creado tres equipos con un total de 11 voluntarios (agentes medioambientales y celadores de medio natural del Servicio Territorial de Medio Ambiente de Soria) y la Diputación Provincia otros dos grupos de seis personas. Bomberos de Soria formó en la mañana de ayer a los trabajadores de la Junta y, en la jornada de hoy, a los de la Diputación.\nBomberos de Soria y los equipos de la Junta actuaron ayer por la tarde en la desinfección de la residencia ‘El Palacio’, en Vinuesa, esta tarde lo harán en la residencia de Duruelo de la Sierra y mañana por la mañana está previsto que intervengan en Los Royales, en la capital. Por su parte, los equipos de Diputación Provincial lo hacen hoy en las residencias provinciales de Ágreda y El Burgo de Osma y mañana en la de Gómara.\n> La Junta suma tres equipos de desinfección en Soria con agentes medioambientales y celadores de medio natural voluntarios


Los Sonidos de Cars\nSubject: Los Sonidos de Cars 25/06/11, 01:59 pm\nHablan quienes dan voz a los personajes de la cinta animada y Moderatto, que interpreta temas del filme\nLa ciudad de México no es para autos: Ana Serradilla sufrió el robo del suyo; César Bono padeció la ponchadura de una llanta y Kuno Becker procura no enojarse.\nPero a partir de hoy los tres actores y los automóviles tendrán relación estrecha al estrenarse Cars 2, a cuyos personajes prestan sus voces.\nAna lo hace para Holley, un auto agente inglés; César es la grúa Mate y Kuno el ganador Rayo McQueen.\nY aunque en realidad a los tres les gustan los automotores, no siempre la han pasado bien del todo.\nLa actriz ahorra dinero para poderse comprar el vehículo de sus sueños. “Es cierto que las carreras de autos no me atraen, no me llaman la atención, pero me gusta ver la maquinaria de los coches y me gusta traer uno bueno, porque en esta ciudad se pasa mucho tiempo arriba de uno, como para no estar a gusto. Esta es una ciudad apta para un Minicooper, por ejemplo, si no, hay que ver cómo de pronto el ring o una llanta tiene un chipote, por pisar un bache”, explica Serradilla.\nDe esto sabe muy bien Bono quien, un día, mientras montaba Defendiendo al cavernícola, sufrió una ponchadura. “Se me reventó la llanta y dije: voy a ir a la delegación a que me la paguen. Me enteré que era una bronca, tienes que tomar fotos, llevar licenciado; dije mejor la consigo, voy a gastar más lana en gasolina”.\nPor cosas así, Kuno disfruta manejar, pero en carretera. Ya lo hace poco, pero cuando puede, lo hace.\n“El reto es no enojarse, porque uno se sube al coche y es como el pato Donald en aquella caricatura que se enojaba mucho cuando manejaba; es interesante ver cómo la gente maneja con un nivel de tensión altísimo. En las grandes ciudades tienes que agarrarlo con humor, creo que es un momento también que han de aprovechar para no estar tan enojados”.\nGuillermo Rojas, quien da su voz a un pequeño carro mexicano en una de las secuencias, revela que se siente más seguro manejando él por las calles del Distrito Federal.\n“No me siento confiado en las manos de alguien más; si pasara algo, si se atravesara un perro y hay que hacer una maniobra prefiero ir yo manejando a que vaya alguien más”, dice.\nMick P. Marcy, integrante de Moderatto, grupo que interpreta dos canciones en Cars 2, recuerda:\n“A mí casi me arrollan un domingo porque la ciudad está como tomada por esos que andan haciendo los arrancones, me parece una práctica despreciable y terrible que debería erradicar el gobierno de la ciudad”.


Medicina 21 - Especialidades: Otorrinolaringologia\nEspecialidades Médicas - Otorrinolaringologia\nEl proceso de emociones en el cerebro varía según la gravedad del tínitus\nLas personas con tínitus que se ven menos afectadas por sus síntomas emplean diferentes regiones cerebrales para procesar sus emociones.\nInvestigadores de la Universidad de Pittsburgh (EE.UU) identifican los mecanismos moleculares que explicarían la resistencia al tinitus inducido por ruido así como un posible tratamiento farmacológico para reducir la susceptibilidad a este trastorno crónico.\nEl dispositivo, habitualmente empleado para el tratamiento de la depresión, ha sido empleado con éxito para el tratamiento del tinnitus en un ensayo experimental con veteranos de guerra estadounidenses.\nOtitis media aguda en la infancia\nLa otitis media aguda es una inflamación del oído medio producida por una infección bacteriana o vírica\nPresentado nuevo método no invasivo para detectar la infección crónica del oído medio\nEl nuevo sistema detecta la presencia de biopelículas, presentes en casi todas las infecciones de oído medio.\nEl neurinoma del acústico (tumor del ángulo, tumor del ángulo ponto-cerebeloso, tumor del nervio acústico o schwannoma vestibular), es un tumor benigno, no canceroso, generalmente de crecimiento lento, del nervio que conecta el oído al cerebro (VIII par craneal o nervio auditivo o acústico)\nMucosidad nasal: mocos amarillos o verdes\n4 de octubre 2001\nSu hijo tiene mucosidad nasal. Es un síntoma normal que forma parte de lo que pasa durante el resfriado común y después de él. He aquí algunas informaciones útiles sobre el resfriado y la mucosidad nasal.\n¿Tiene mi hijo problemas de audición?\n15 de enero 2001\nLa detección de la sordera en el niño es de vital importancia para así poder iniciar cuanto antes su rehabilitación\nSi el pediatra le dice que su hijo tiene líquido en el oído medio, lo que se denomina otitis media con efusión, ello representa que ese líquido normalmente no producirá enfermedad en el niño y que casi siempre desaparecerá por sí solo.\n27 de febrero 2002\nCómo usar bien los esprays nasales\nUnas sencillas recomendaciones para usar mejor los esprays nasales.\nEl nuevo método, que extirpa el 90% del tejido pero conserva la cápsula de la amígdala, es menos doloroso y provoca mucha menos hemorragia.


Ciclocomputador con GPS Stages Dash M50 en oferta - Merkabici\npor video 13 octubre, 2020\nWahoo actualiza el ciclocomputador Elemnt a color\nProyecto del Ciclocomputador GPS RF-1. Unidad que integra GPS, cámara de acción y luces\nTodos los elementos esenciales. Para ciclistas por primera vez o profesionales experimentados, el Dash L10 proporciona la captura de datos que esperas de un ordenador GPS con las características de entrenamiento para perseguir tus objetivos.\nFácil de configurar. Mira las métricas que quieres, donde quieres que te ayude a llegar donde quieres ir.\nMapas hechos a la derecha. Diseñado pensando en el ciclista, los mapas proporcionan puntos de interés relevantes para el ciclismo como tiendas de bicicletas y paradas de descanso, destacan carriles y caminos para bicicletas y navegación Turn by Turn by Turn by Turn En todo el mundo. Todo gratis.\nEl entrenamiento es sencillo. La misma integración de entrenamiento de última generación que amas. Selecciona entrenamientos gratuitos precargados o importa entrenamientos desde tus aplicaciones favoritas de terceros.\nEl enlace de las etapas se pone móvil. La aplicación de teléfono mejorada proporciona todo lo que necesitas. Sincroniza entrenamientos y cursos personalizados, recibe mensajes de texto, revisa tu historial de conducción y rendimiento, todo de un vistazo.


8 Mejores Cazadoras De Cuero Roqueras Con Protecciones : Enero 2021\nAnálisis de 8 Cazadoras De Cuero Roqueras Con Protecciones\nAnálisis de 8 Cazadoras De Cuero Roqueras Con Protecciones. Precios y Opiniones.\nLa Guía más completa de comparación de cazadoras de cuero roqueras con protecciones. Grandes profesionales destripan los 8 principales productos de las marcas más exclusivas y encuentran los mejores chollos para ti. No corras riesgos en el momento de adquirir on-line armaduras cazadoras, con nuestra selección te ahorrarás horas de búsqueda y investigación, estás en la web perfecto para solucionar todas tus dudas y comprar online con ofertones.\n1. Comparativa de los 8 mejores cazadoras de cuero roqueras con protecciones\n4. Merc of London Harrington Chaqueta para Hombre\n8. Amlaiworld Ropa Recien Nacido Otoño Invierno Mameluco De Otoño Invierno Ropa De S De Punto Monos De Camisetas Camisas Unisex bebe Negro\nComparativa de los 8 mejores cazadoras de cuero roqueras con protecciones\nLa búsqueda de un preciso modelo puede resultar un auténtico aprendizaje de búsqueda, de pros y contras, de relación calidad-precio y de opiniones de varios clientes. Para hacerte la búsqueda más sencilla, , hemos desarrollado una lista de los más top productos, elegidos de forma cuidadosa con el fin de que no debas marearte intentando encontrar y no uses más tiempo que el primordial.\nAmpliar información con un vídeo referente a CHAMARRAS DE PIEL: ¿CONOCES TODOS LOS TIPOS? que te facilitará mucho a la hora de adquirir cazadoras de cuero roqueras con protecciones.\n130,52 € EN AMAZON\n69,00 - 1€ EN AMAZON\nOpinión de un comprador: Es un abrigo clásica, bien llevado a cabo, bien rematada y con un tejido exterior que tiene una cierta consistencia, con lo que queda muy plano una vez colocado. El forro de tartán le proporciona un toque de pigmento a un saco que, en cuanto al resto, es oscura.\nHabia leida recensiones en Amazon antes de adquirirla que indicaban que tallaba pequeña y no fué mi vivencia. De hecho pedí una XL precisamente por aquellos rumores y me quedaba verdaderamente enorme. La cambié por una L y mucho mejor. Por si acaso le vale a algún, mido 187cm y peso 87kgs.\nCazadoras de cuero roqueras con protecciones, las mejores umacuero rockeras del aÑo dos mil dieciocho\nUmacuero.es da de forma continua estadísticas sobre las Umacuero más famosos o seleccionadas por los usuarios, entre las mejores Umacuero rockeras del presente año, encontramos las siguientes:\nLas mejores marcas de umacuero rockeras del dos mil dieciocho\nTambién dentro de las estadísticas encontramos los mejores marcas y las más buscadas por los usuarios en el año 2018, entre ella enfatizan las siguientes:\nVídeo: cómo llevar una chaqueta de cutícula de semejante\nSi deseas puedes agregar un sombrero a tu propia vestimenta. Busca tu gorra magnífico para revestir con tu propio saco de cuero. No es labor simple.\nMantenimiento del saco de pellejo\nLos cueros son bastante resistentes a la intemperie.es recomendable no mojarse, pero en el caso de que se le choque llevando una en la tormenta, deje que la chaqueta se seque de manera natural, lejos del fuego extremo.\nSi los usas en la lluvia muy frecuentemente, el cuero se secará un poco. Utiliza un acondicionador de pellejo para restablecer la flexibilidad. O limpie la superficie con jabón de silla de subir después de la presentación a la lluvia.\nUtiliza un aceite para pellejo para restablecer el brillo de la chaqueta. Esto funciona como un complemento a los aceites naturales del pellejo que pueden llegar a ser lavados, especialmente con la exposición a la lluvia.\nAplicaciones comunes de aceite de visón prolongarán la vida de la chaqueta y sostendrán el cuero flexible.\nEliminar los depósitos de garbo en invierno con una esponja con agua limpio. Evite rociar perfumes directamente sobre su cazadora de cutícula.es mejor una limpieza profesional del cutícula – anualmente si la chaqueta se utiliza de manera frecuente.\nSi se cuelga, use una horquilla acolchada y resistente para evitar las estrías. El cuero se seco cuando se almacena en plástico o dentro de un cubierta no transpirable. Deje que las arrugas cuelguen de manera natural. Nunca planche su cazadora de cutícula.\nTestimonios y conclusiones de la umacuero rockeras\nLas Umacuero de la forma rockero son prendas de ropa que destacan ya hace muchas décadas, y se pusieron muy popular con el paso del tiempo debido a las celebridades que impusieron exactamente el mismo, y especialmente las bandas de rock. Cabe destacar que éste look podemos combinarlo como deseemos, al ser muy útiles y principales esos plugins o accesorios que destaquen todavía más el modo rockero, porque mucho más que un look es un modo de vida.\nenvíos península y portugal 5€, vizcaya 3€, desde setenta y cinco€ gratuito. Más dudas ver apartado envíos .\nOpiniones y Reviews sobre Análisis de 8 Cazadoras De Cuero Roqueras Con Protecciones


El crecimiento para los inversores de Portugal se dispara - The Portugal News\nInicioInversiónEl crecimiento para los inversores de Portugal se dispara\nPor Advertiser/Charlotte Clabon, in Inversión · 27 ene 2022, 18:52 · 0 Comentarios\nEl interés por Portugal ha crecido sustancialmente en la última década. Junto con una legislación progresista y en constante evolución, el país se ha convertido en una ubicación deseada por las familias globales y los individuos de alto valor neto. En los últimos años ha habido una afluencia de nuevas start-ups y empresas fundadas en principios éticos, lo que ha supuesto un momento emocionante y dinámico para Portugal.\nSTAG es una gestora de fondos de capital riesgo, con sede en la ciudad de Lisboa, que gestiona una variedad de fondos que ofrecen un fuerte potencial de crecimiento para los inversores. Estos fondos se centran en la inversión de capital privado, procedente de países de todo el mundo, en empresas portuguesas.\nCharlotte Clabon, de Dixcart: ¿Qué es exactamente un fondo de capital riesgo?\nSean Dowden, de STAG: Los fondos de capital riesgo buscan el capital privado de los inversores para proporcionar fondos a las empresas de nueva creación y a las pequeñas y medianas empresas. Todas estas empresas se seleccionan porque ofrecen fantásticas oportunidades de crecimiento. Los fondos de capital riesgo asumen un papel más activo y de supervisión en la gestión diaria de las empresas en las que se han realizado las inversiones y prestan servicios de consultoría y orientación empresarial para ayudar a garantizar que las empresas que reciben las inversiones alcancen todo su potencial.\nLas empresas que reciben inversiones de capital riesgo tienen la capacidad de ofrecer rendimientos muy atractivos para los inversores, todos ellos con diferentes apetitos de riesgo, pero con un horizonte de inversión a largo plazo, por lo que hay varias opciones en función del tipo de inversor.\n¿Por qué hay demanda de inversión en fondos?\nUna de las razones más populares para invertir en un fondo es que es una de las vías potenciales para obtener la ciudadanía portuguesa a través de una transferencia de capital de al menos 500.000 euros a fondos de inversión, que han sido aprobados a efectos de la Golden Visa. Es probable que esta vía sea más popular que la compra de propiedades en los próximos años y crea oportunidades en el espacio de los fondos, ya que hay una mayor demanda de estos vehículos, lo que hace que la obtención de capital sea más fácil, y más barata, que la obtención de financiación externa.\nComo la inversión en un fondo de capital riesgo no genera impuestos similares a los que el cliente debe tener en cuenta, por ejemplo, al comprar un inmueble. Dichos impuestos sobre la compra de inmuebles incluyen el impuesto de transmisiones patrimoniales (una media del 6%), el impuesto de actos jurídicos documentados (0,8%), el impuesto municipal anual (entre el 0,3% y el 0,5% anual), etc. Además, se trata de una inversión fiscalmente eficiente, por lo que se conceden varios beneficios (por ejemplo, la exención de la retención en el pago de los ingresos generados por el fondo a los titulares de las participaciones, siempre que no sean residentes fiscales en Portugal).\nCada fondo cuenta con un gestor de fondosindependiente que, además de controlar el fondo e informar a las autoridades portuguesas, permite una gestión profesional de las inversiones del fondo.\nPor último, pero no por ello menos importante, requiere una "huella" muy ligera en Portugal, lo que permite una rápida salida de la inversión si es necesario. Cada fondo cuenta con un gestor de fondosindependiente que, además de controlar el fondo e informar a las autoridades portuguesas, se encarga de los pagos a las participaciones del fondo y presta asistencia en caso de que sea necesario vender las participaciones en propiedad. El proceso es fluido, lo que también lo hace muy atractivo, ya que no hay ninguna cláusula.\nSTAG se fundó en 2020, en un momento en el que la pandemia mundial de Covid-19 estaba en su punto álgido. Incluso en esta época tan complicada, STAG ha ayudado a un importante número de clientes a invertir en fondos adecuados para ellos. ¿Cuántos fondos tienen en este momento?\nDurante el año 2020, el crecimiento significativo fue evidente en Portugal en la mayoría de los sectores, pero especialmente en el inmobiliario, ya sea residencial o comercial. Fue evidente un indudable aumento del interés por este tipo de inversiones realizadas a través de fondos.\nNo es de extrañar que 2021 fuera un año récord de inversión para los fondos de capital privado de STAG y para el mercado portugués de capital privado en general. Los fondos de STAG atrajeron a inversores de más de 30 nacionalidades de todo el mundo, con Norteamérica, Gran Bretaña y Turquía representando la mayor parte de los más de 100 millones de euros de fondos recaudados.\nIncluso en una época de restricciones e incertidumbre, ahora es realmente el momento de hacer inversiones inteligentes a largo plazo y planificar con antelación. Estamos viendo este enfoque proactivo por parte de muchos de nuestros clientes, y estamos encantados de anunciar que, en este momento, tenemos siete fondos bajo gestión, que pueden verse en nuestro sitio web. Ayudamos a nuestros clientes a encontrar el fondo de inversión adecuado para ellos, y trabajamos con ellos para asegurarnos de que se cumplen sus objetivos. También nos complace decir que estamos estableciendo nuevas estructuras de fondos, para poder ofrecer diferentes soluciones de inversión a nuestros clientes.\n¿Cómo se recompensa la inversión realizada en un fondo de Capital Riesgo?\nA diferencia de muchas formas tradicionales de financiación, el Capital Riesgo adopta los retos y riesgos del mercado. Los rendimientos de las inversiones de Capital Riesgo no son equivalentes a los intereses generados por el capital invertido, sino que se basan en el éxito de la empresa financiada. Por lo tanto, las ganancias de los inversores de Capital Riesgo dependen completamente del éxito o fracaso de las empresas objetivo (aquellas en las que se ha seleccionado invertir).\nAntes ha mencionado que invertir al menos 500.000 euros en una transferencia de capital a fondos de inversión, es una de las vías aprobadas para obtener un Golden Visa portugués. ¿Puede decirnos algo más al respecto?\nSí, por supuesto. Hay varias vías de inversión disponibles para solicitar un Golden Visa. En el pasado, una de las rutas más populares para los solicitantes es la adquisición de bienes inmuebles con un valor de al menos 500.000 euros (en la mayoría de los casos). Sin embargo, existe una vía alternativa para los solicitantes que ha resultado ser mucho más popular en los dos últimos años: invertir un mínimo de 500.000 euros en un Fondo de Capital Riesgo, con el objetivo de aportar capital a las empresas, como vía para obtener la residencia permanente, y la ciudadanía portuguesa al final del quinto año de estar clasificado como residente en Portugal. El capital debe ser inyectado en un Fondo que tenga un vencimiento de cinco años (o más) y al menos el 60% de la inversión debe ser realizada en empresas, con sede en Portugal. Es importante señalar que todos los fondos gestionados por STAG son elegibles para Golden Visa, ya que todos cumplen con este criterio.\n¿Cómo ve el futuro de los fondos portugueses?\nA partir del 1 de enero de 2022, se han introducido cambios en la normativa del Golden Visa que pueden hacer que los fondos sean una opción aún más atractiva. Las zonas prime de Portugal que siguen siendo los segmentos inmobiliarios más demandados y líquidos. Sin embargo, los fondos seguirán pudiendo invertir en estas zonas y, por tanto, suponemos que el interés por ellas aumentará a medida que los inversores inmobiliarios tradicionales busquen alternativas.\nSin embargo, esto no será lo único que influya en los particulares para invertir en fondos. Covid-19 ha afectado al mundo, pero el optimismo está empezando a aumentar, ya que los programas de vacunación han tenido éxito y hay más seguridad este año. En el caso del Reino Unido y Europa, se ha producido el Brexit. Todos estos factores han provocado nuevas tendencias en el mercado. Aunque pronosticamos que los fondos centrados en el sector inmobiliario seguirán haciéndolo bien, también estamos interesados en invertir en causas sostenibles, éticas y medioambientales. La tecnología ha cambiado y la inteligencia artificial está en auge. Todas las influencias recientes, como el Brexit o la pandemia mundial, han afectado al sector de los fondos a nivel internacional, y es un momento muy emocionante para los inversores, ya que hay muchas oportunidades únicas disponibles.\nSTAG, como gestor de fondos de capital riesgo portugués, está encantado de estar muy involucrado en este momento emocionante de la innovación comercial y el espíritu empresarial en Portugal.\nHemos creado 7 fondos que han recaudado 140 millones de euros bajo gestión (nuestra cartera de fondos puede verseaquí) y seguiremos analizando nuevos proyectos y fondos que se lanzarán este año.\nEn Inversión - 06 may 2022, 18:10\nEn Inversión - 03 may 2022, 14:23\nEn Inversión - 29 abr 2022, 01:00\nEn Inversión - 26 abr 2022, 15:36\nPor Advertiser, En Inversión - 22 abr 2022, 12:46\nPor Advertiser, En Inversión - 19 abr 2022, 13:07


Píllaro forma parte de los Destinos Seguros del País - Viajero Frecuente\nInicio/Comunidad Viajera/Píllaro forma parte de los Destinos Seguros del País\nPíllaro forma parte de los Destinos Seguros del País\nSe entregó el Sello Safe Travels a las autoridades y ciudadanía del cantón Píllaro que desde ahora forma parte de los destinos bioseguros de la región Interandina del país.\nViajero Frecuente Send an email 20 de diciembre de 2020\nLa tierra de la Diablada se suma al Sello Safe Travels\nEn el Teatro Municipal de Santiago de Píllaro, el Ministerio de Turismo entregó el Sello Safe Travels a las autoridades y ciudadanía del cantón que desde ahora forma parte de los destinos bioseguros de la región Interandina del país.\nEl Sello, implementado por Consejo Mundial de Viajes y Turismo (WTTC, por sus siglas en inglés), reconoce la implementación de protocolos de bioseguridad en los establecimientos, atractivos y actividades turísticas. Siendo el resultado del trabajo conjunto entre el sector público y privado de cada localidad, en el marco de la capacitación y aplicación de los 22 protocolos bioseguridad aprobados.\nLa distinción la entregó el viceministro de Turismo, Ricardo Zambrano, quien recalcó que Píllaro cumplió con todo el proceso correspondiente, este sello es la carta de presentación para los viajeros que en la actualidad buscan establecimientos turísticos con servicios de calidad y que cuenten con las medidas de bioseguridad que a la vez generen confianza para los visitantes.\nPor su parte, el alcalde Francisco Elías Yanchatipán, agradeció por esta distinción y destacó que para obtener el sello se realizó un trabajo en equipo, el tema turístico fue uno de los más golpeados en esta emergencia sanitaria, pero con paso firme apoyamos a los emprendedores del sector para que salgan adelante.\nCon estas acciones encabezadas por el Ministerio de Turismo, la tierra de la Diablada se suma a los cantones de Ambato, Baños de Agua Santa y Patate que ostentan esta importante distinción en la provincia de Tungurahua.\nDestino Turístico Destinos Turísticos Ecuador MeQuedoEnEcuador Mintur Píllaro Safe Travels Sello Safe Travel Tungurahua WTTC\nLanzamiento de la Campaña Turística “The Great Journey Penipe”\nAportes para las Reformas al Reglamento de Centros de Turismo Comunitario se recibirán hasta el 15 de Enero de 2021


LA TORRE DEL CANONIGO EIVISSA - Eivissa, España\nEl La Torre Del Canonigo Hotel está en una zona turística de Eivissa y proporciona acceso a Catedral de Ibiza, que está a 5 minutos a pie de la propiedad. El La Torre Del Canonigo Hotel ofrece a los huéspedes las habitaciones lujosas desde 1959.\nDalt Vila se ubica a 5 minutos a pie. A 1 km del centro de Eivissa.\nEl hotel ofrece 8 habitaciones que disponen de Wi-Fi gratis, calefacción, TV con canales por satélite, un ordenador personal y un reproductor de CD. Algunas habitaciones disponen de una vista fantástica al mar. Los cuartos incluyen el diseño tradicional.\nEl hotel está situado a 5 minutos a pie del S'Illa des Bosc con una comida mediterránea.\nEl aeropuerto Ibiza está a 15 minutos en coche del La Torre Del Canonigo Hotel.\nLos viajeros de negocios pueden aprovechar un proyector de vídeo, servicios de secretario y una copiadora en la propiedad.\nLos huéspedes pueden relajarse con hidromasaje, tratamientos de belleza y masaje facial. Se ofrecen tales actividades deportivas como vela y las bochas en el establecimiento.


Evitar pixelaje - Foros del Web\nEstas en el tema de Evitar pixelaje en el foro de Diseño Gráfico en Foros del Web. Muy buenas a todos, querria saber como evitar el pixelaje de las imagenes, es decir, tengo una gigantografia y la quiero achicar y no que ...\nMuy buenas a todos, querria saber como evitar el pixelaje de las imagenes, es decir, tengo una gigantografia y la quiero achicar y no que se encimen todas las imagenes o tengo una imagen pequeña y la quiero agrandar y no se empieze a pixelar o esfumar.\nSe puede con Photoshop?\nSi es que si, querria saber ...\nTampoco entiendo los DPI en PS\nÚltima edición por null; 20/03/2009 a las 16:26\nRespuesta: Evitar pixelaje\nHola no se si te refieres a la resolucion.\nUna imagen de 10 cm de ancho a 600 puntos tiene la misma calidad que la misma imagen 20 cm y 300 puntos. (si reduces el tamaño puedes aumentar la resolucion).\nPero cuidado, siempre de acuerdo con el origen, si tienes una foto de 72 puntos nunca podras aumentar su resolucion real a 300 (me explico?)\nEs decir por un lado esta la resolucion de la imagen y por otro el tamaño de impresion.\nlas resoluciones minimas adecuadas son 72 para web, 150 impresora o ploter y 300 para offset.\nHola pues mira nosotros utilizamos photozoom cuando queremos agregar pixeles a las fotos y nos ha resultado bien. En photoshop puedes agrandar una imagen tanto como los pixeles de la foto te lo permita por eso si tienes una imagen muy pequeña utiliza photozoom para agregar pixeles y una vez agrandada ya la puedes llevar a photoshop a hacer lo que tu quieras.\nEspero te ayude esto un poquito


Dapoxetina 60 Mg Puedo Comprar Sin Receta De Confianza Guatemala - Griffith Chafey\nDapoxetina 60 Mg Puedo Comprar Sin Receta De Confianza Guatemala\nPosted by Buna Sterr on June 2, 2018 at 2:41pm\nEstas bayas son utilizadas por los herbolarios chinos para mejorar la vista y las funciones del hígado, estimular el sistema inmune y mejorar la circulación. comprar dapoxetina generico por telefono dapoxetina Aunque las curas farmacéuticas son muy populares, también existen remedios naturales que pueden ayudar. 3) ¿Cómo dejo de eyacular tan rápido? Cómo aumentar la producción de semen1. Esto puede ayudarte a entrar en diferentes posiciones durante el sexo sin muchos problemas. Este recordatorio constante es una excelente herramienta para usar para cumplir con la rutina, ser disciplinado y lograr sus objetivos. comprar dapoxetina sin receta sevilla En cualquier caso, la primera preocupación de la profesión médica ha sido determinar si los pulmones y el sistema respiratorio están dañados. Aquí hay otro comentario citado de una mujer de mente abierta. priligy En este artículo nos centramos en la información sobre la disfunción eréctil, un problema y sus tres tratamientos. Es mejor ser conservador en su enfoque de ampliación. Dapoxetina\npriligy sin receta precio, comprar dapoxetina 30 mg galicia, comprar dapoxetina 30 mg natural en murcia, donde comprar dapoxetina de calidad, donde puedo comprar dapoxetina sin receta en zaragoza, telefono para comprar dapoxetina, comprar priligy línea, comprar dapoxetina burgos, dapoxetina 90 mg venta libre en farmacias, donde comprar dapoxetina sin receta en montevideo, donde comprar dapoxetina por internet, comprar dapoxetina 60mg com, cual es el precio de la dapoxetina, comprar dapoxetina sin receta capital, comprar priligy de forma segura\ndonde comprar la pastilla dapoxetina, es necesario receta para comprar dapoxetina en argentina, foro comprar dapoxetina contrareembolso, comprar dapoxetina 60 en farmacias de madrid, comprar priligy online, dapoxetina precio oficial farmacia, donde puedo comprar dapoxetina en chicago, dapoxetina 90 mg precio oficial, comprar dapoxetina 30 mg en mendoza, comprar dapoxetina 30 mg online en españa