MINISTERIO PENSEMOS EN DIOS: noviembre 2013\nPublicado por Jose Alfredo Lievano en 21:06 No hay comentarios:\nDale las gracias a Dios por esos detalles tan únicos y privilegiados que te ha mostrado con claridad a lo largo de este día. Solo basta que "levantes" los ojos para que veas una pequeña muestra a tu alrededor.\nDale las gracias a Dios, porque así como lo hizo hoy, también lo hará mañana.\nPoco a poco irás viendo como sus promesas se cumplirán al pie de la letra aun a pesar de las circunstancias adversas que te rodeen. No faltará ni un tan solo detalle en su cumplimiento. Ahora lo estás comenzando a ver y a entender...\nDeclara que a partir de hoy, las cosas comenzarán a ser en extremo diferentes...\nDios hará surgirlo todo desde las cenizas...\nLo que él te mostró hoy es una clara confirmación que sí lo puede hacer, independientemente al lugar en donde te encuentres en este momento.\nDios no depende de las circunstancias o del ambiente que te rodee para bendecirte a “manos llenas”; es por eso que te ha llevado a ese lugar, aunque las condiciones externas no parezcan en absoluto favorables y todo empeore.\nEntiende que a partir de las cenizas, Dios levantará lo que nadie pudo levantar...\nEl proceso de tu restauración ya comenzó.\nDios no te soltará y hará en ti lo que se propuso hacer contigo desde siempre...\nEl mismo se compromete contigo...\nSu poder está sobre toda “fuerza” contraria que opere en tu contra...\nLo vas a comprobar...\n"Desde este día os bendeciré".\nPublicado por Jose Alfredo Lievano en 19:42 3 comentarios:\nDios hace maravillas a cada momento; solo basta que “abras” bien los ojos y te des cuenta de cada detalle cuidadoso que ha tenido contigo hasta este día.\nFíjate bien en ese detalle inesperado...\n¿Acaso podrá ser casualidad?\nYo pienso que no, pues ningún rincón del universo escapa del control de Dios...\nHasta este momento no te ha dejado a la deriva, y ahora te lo ha confirmado con claridad...\nLee bien lo que a continuación te escribo:\nSi Dios te llevó a ese lugar, no dejará de proveer todo lo que necesites.\nHasta este momento lo has comprobado...\nViste como su poder y soberanía, fue poniéndolo todo en el lugar apropiado y justo...\nViste como ha dado las órdenes a las personas para que te tiendan su mano...\nEs Dios quien ha puesto todos los recursos; y así lo seguirá haciendo.\nDios no miente, y si te lo ha prometido así lo seguirá haciendo, porque su Palabra es digna de fiar.\nDescansa en Dios, descansa en sus promesas...\nNo te preguntes “como” recibirás la provisión. El simplemente lo hará...\nNo te quedes de “brazos cruzados” por el temor que te falte lo necesario. Tu, haz lo que te corresponde, aunque ahora no cuentes con los recursos en su totalidad. Levántate y procede, pues “en el camino” tendrás lo que necesites. Que la falta de recursos no te impidan proceder como Dios te lo está demandando.\nSeguramente te preguntarás: “¿Por qué Dios permite que solo a mi me pasen estas cosas?”. La respuesta a esta pregunta, es porque él te está preparando para algo grande, y es parte del proceso del entrenamiento aunque tú no entiendas porque tiene que suceder así; además estás entendiendo muchas cosas que antes no comprendías, pues es necesario vivirlas para que después las enseñes con autoridad y convicción...\nDale gracias a Dios por todo lo que ha permitido vivir hasta hoy...\nRompe con la incredulidad, el temor y el egoísmo...\nPublicado por Jose Alfredo Lievano en 8:30 7 comentarios:\nPublicado por Jose Alfredo Lievano en 18:00 1 comentario:\nPublicado por Jose Alfredo Lievano en 20:05 No hay comentarios:\nHay momentos, como hoy, en los que ya no sabes QUE hacer y COMO proceder.\nHas clamado por ayuda; pero no ves nada claro, al contrario, todo más oscuro...\nAun sigues sin entenderlo TODO.\nDuele mucho sentirse impotente ante las situaciones injustas de la vida, pero debes de saber que Dios ha percibido el DOLOR de tus lágrimas.\n¿Por qué ha permitido esto?\nAunque no entiendas TODO lo que está pasando, él si lo entiende...\nSolo Dios puede hacerlo TODO... en su tiempo.\nEl te hará justicia...\nTodo lo que te está pasando ahora no es en vano; Dios tiene grandes propósitos aunque no entiendas nada...\nNo temas, aunque tus "opresores" te hayan invadido y maniatado totalmente. Dios sabe que hará y como procederá. El tiene sus propios métodos y recursos que están mas allá de toda comprensión humana...\nTen paciencia aunque TODO parezca tardar y no tengas ninguna salida oportuna...\nEn medio de todas estas situaciones que no entiendes, "algo" está haciendo Dios... De donde no hay NADA, él lo sacará TODO. Su poder sobrenatural no tiene comparación...\nGRACIAS SEÑOR POR LO QUE HARAS.\nCon solo dar una ORDEN, Dios puede hacerte el milagro que esperas. Sus milagros son REPENTINOS...\n“Jehová está en medio de ti, poderoso, él salvará...”\nPublicado por Jose Alfredo Lievano en 20:45 No hay comentarios:\n¡Algo pasará en estos días!\nYa son demasiadas las coincidencias que una a una se van confirmando con relación a ese evento que tomará a muchos por sorpresa.\nEn un solo instante, eso que todos consideraban estable y duradero dejará de ser.\nDios lo está advirtiendo con anticipación y por diversos medios...\nTendremos que ser solidarios...\nVienen momentos en los que todos tendremos que ayudarnos mutuamente. No en vano Dios te ha estado dando grandes lecciones de solidaridad para cuando llegue la hora.\nTodo se pondrá “cuesta arriba”\nPero no temas ni dudes de la capacidad de Dios aunque estés en la peor de las tempestades.\nDios te asistirá en medio de todas estas circunstancias en las que nadie sabrá que hacer y cómo proceder.\nEntenderás que el problema NO te lo soluciona el dinero; sino que el problema te lo soluciona Dios. El te ayudará a resolver todo cuanto tú no puedas hacer con tus capacidades y recursos.\nDios ya te prometió que nada te faltará...\nTendrás una solución para cada día.\nTodo estará bajo el control del dueño del universo.\nHaz lo que Dios te ha encomendado, y verás sus intervenciones extraordinarias a tu favor.\nAsí lo hará...\n"De Jehová TU Dios son los cielos, y los cielos de los cielos, la tierra, y TODAS las cosas que hay en ella".\nPublicado por Jose Alfredo Lievano en 21:59 No hay comentarios:


'Phygital retail' y moda en el metaverso: así serán las compras en un futuro... muy próximo - Foto\n10 de Diciembre de 2021 - 11:47 CET por Amaia León\nHace solo unos días, Zara lanzaba AZ Colección, su primera propuesta para el metaverso. Y es que la tendencia del momento ofrece infinitas posibilidades para la industria de la moda, a pesar de que muchos afirman que el futuro del shopping será en tiendas físicas.\nSin embargo, no entendamos por físico tradicional: cajas de autopago que generan tickets virtuales, probadores inmersivos o pantallas táctiles que muestren todo el catálogo -como las que ofrece Fashionalia- son las innovaciones llamadas a transformar (y mejorar) la experiencia de compra.\nLas tiendas virtuales son una de las novedades por las que está apostando Burberry. Aquí, la réplica digital de su pop up store en Ginza, en Japón. Frente a ello, las tiendas inmersivas, que unen lo físico con lo digital en una tendencia que se conoce como phygital retail\nPor otro lado, el metaverso ofrece interesantes opciones a las firmas de moda para ampliar su negocio, creando espacios de realidad virtual (como el Gucci Garden, en la imagen) o colecciones de NFT's que ya están haciendo ricos a muchos diseñadores.


Urge revisar permisos y legalidad de gasolineras - El Sol de Toluca\nEn 2014 se flexibilizaron las reglas para su construcción\nToluca, México.- Junto con el combate al huachicoleo las autoridades deben realizar una revisión a los permisos de construcción de las gasolineras en la entidad para ver cuántas cumplen realmente con la norma y cuentan con los dictámenes exigidos por la ley, advirtió el regidor, Arturo Chavarría.\nEl también integrante del Colegio de Arquitectos y Urbanistas del estado de México ha denunciado que en los últimos años las autoridades de todos los niveles de gobierno permitieron que se edificaran en lugares inviables, cerca de viviendas, de escuelas, de hospitales, sin analizar que representan un riesgo para la ciudadanía.\nAdemás, las reglas se han flexibilizado para esas estaciones, pues desde 2014, a propuesta del ex gobernador, Eruviel Ávila Villegas los diputados locales autorizaron que en el estado de México las gasolineras se pudieran instalar cerca de otra, aunque precisaron que los municipios debían dar cuenta de los permisos y garantizar que no generaran riesgos para los ciudadanos.\nLos legisladores locales aprobaron, hace casi cinco años, por mayoría de votos, derogar la fracción XI del artículo 5.26 del Libro Quinto del Código Administrativo de la entidad y la fracción XXIV del artículo 31 de la Ley Orgánica Municipal.\nEn esas disposiciones se obligaba a mantener una distancia radial entre una gasolinera y otra de mil metros en áreas urbanas, y de 10 mil metros lineales en zonas rurales y carreteras. Esas exigencias se habían aprobado apenas en el año 2012.\nEl argumento del gobierno estatal, secundado por la mayoría de los entonces legisladores, fue que la obligación de mantener cierta distancia entre una estación y otra podría inhibir las inversiones, afectar derechos de inversionistas y evitar un mayor desarrollo.\nDesde entonces, explicó, Chavarría, el número de estaciones de gasolina incrementó, pues en estos momentos existen 193 en los municipios del Valle de Toluca y hasta el año pasado solo en la capital mexiquense había 78.\nReiteró que de las que se edificaron recientemente un porcentaje importante no cumple con la normatividad y se han colocado cerca de viviendas, de escuelas, y de lugares de concentración e incluso sin estudios, ni dictámenes de mecánica de uso de suelo, en materia ambiental, de protección civil, de respeto al uso de suelo.\nEscasez de gasolina impacta al sector empresarial


Mis hobbies y yo: Crónica Maratón Sierra Norte 2012\nBlog para hablar de mis hobbies: viajes, fotografía, deportes,y cualquier cosa que se me pueda ocurrir...\nMis viajes y yo\nCrónica Maratón Sierra Norte 2012\nPublicado por brunaita a las 19:31\nMe duelen las piernas, tengo un cansancio interior como si las baterías de mi cuerpo estuvieran agotadas. Pero estoy satisfecho. Han pasado ya 48 horas de la Sierra Norte, cuando me animo a escribir la correspondiente crónica, y no puedo más que hacerlo con una sonrisa en mis labios.\nPara mi esta marcha es una de las fijas del calendario. Organizada por el Club Madroño, herederos del Club Karacol, siempre es una garantía de diversión y buena organización, además de excelente broche para acabar la temporada. Este año cambiaba un poco el recorrido. Se despedían de El Berrueco para comenzar la marcha en Venturada, concretamente la urbanización Cotos de Monterrey. En cualquier caso, mucha de las zonas clásicas de las últimas ediciones de la misma se mantendrían.\nfoto tomada de www.clubmadrono.es\nEste año, tras el Soplao pasado por agua, he estado bastante vago, cosa que se agravó en Julio mes marcado por viajes y celebraciones varias en que no toqué la bici. En Agosto y Septiembre me costó coger el ritmo de salidas y creo que no volví a alcanzar la forma que tenía en Mayo-Junio, si bien en aquel entonces estaba muy muy fuerte. Aún así, en ambos meses me salieron cerca de 600 km y al menos una vez a la semana intentaba hacer una salida larga, de 60-70 kilómetros. Así que me encontraba bastante bien de forma, aunque lógicamente podría ir mejor. El pasado domingo probé mi ruta clásica que casi hace ¾ del recorrido de la marcha de colmenar y las sensaciones fueron buenas, así que me animó un poco en la falta de motivación ciclista que me aquejaba en las últimas semanas.\nLos días anteriores los pasé con miedo por un catarro latente que finalmente se quedo solo en proyecto, soltando piernas un par de días cerca de mi casa y mirando la previsión del tiempo. Así que no tenía excusa, el cuerpo estaba bien preparado, sin molestias de ningún tipo y podría salir a darlo todo.\nEl sábado estuve por mi pueblo en Guadalajara, dando la típica vuelta a ritmo suave, por terreno llano. Eso sí, montado en la mítica Cannondale del año 96 de mi hermano. Toda una experiencia. De vuelta a casa, aproveché para recoger el dorsal y así poder dormir un poco más ese día. Durante la tarde-noche el ritual habitual de limpiar y engrasar la bici, preparar todos los achiperres para el día siguiente etc. Pasta de cena, ampolla de magnesio de postre y a la cama prontito, que tenía que despertarme a las 7:15.\nDesayuno fuerte, café, cereales con yogurt, un zumo, un plátano y otra ampolla de magnesio. Llego a Cotos de Monterrey a las 8:15 y me hacen aparcar en la zona de abajo. Monto todo con mucha tranquilidad y veo que hace una temperatura sorprendentemente alta. Así que la chaqueta gorda ni pensarla y hasta dejo las perneras de ¾. Solo llevo un chaleco-paravientos muy ligero y manguitos.\nA las 8:30 tiro para meta y veo que sorprendentemente no hay casi nadie. Vaya, si al final va a ser verdad que no es competitiva jajaja. Total, que paso de ponerme en primera línea para no estorbar, así que me quedo un poco más atrás. Poco a poco se animan más bikers y al final toda la zona del arco de meta se llena de ciclistas. Me da la impresión de que éramos bastantes más de los 300 que se habían apuntado en el plazo normal, seguro que el buen tiempo animó a muchos.\nCon un poco de retraso, la marcha empieza sobre las 8:50. El principio es cuesta abajo, primero por las calles de la urbanización y al poco tiempo por pista de grava. Esta agarra poco y con un buen montón de mamelucos dando pedales como locos, levantando una nube de polvo como Atila y los hunos, menos aún. Como he salido bastante delante, me va pasando mucha gente, por cualquier sitio. Yo les dejo ir gustosamente, en estas situaciones es bastante fácil pegarse un buen leñazo y acabar la marcha por la vía rápida.\nPor suerte después de un par de kilómetros la cosa se tranquiliza, el terreno se hace algo más llano / picando para arriba. Nos dirigimos por caminos anchos, dirección a La Cabrera. Pese a que se tiende a subir, llevo un ritmo muy alto, supongo que provocado por encontrarme en la parte de delante del grupo. Me va pasando gente, aunque no de forma masiva y me encuentro bien, pero con el corazón en zona roja.\nLa verdad es que no me fijo mucho en cómo es esta primera zona, me dedico a dar pedales. Poco a poco nos acercamos a la Cabrera, con algunas subidas ya más considerables, sin llegar a ser rompedoras. Esta zona del recorrido ya la conozco de años anteriores. Por aquí me siguen pasando algunos ciclistas, aunque cada vez son menos. Y por aquí empiezan senderos más divertidos. Y también una buena sorpresa, un subida senderil de esas de apretar el culo al sillín. Aquí las piernas me duelen un poco, pero pasan bien el apuro.\nSobre la marcha, decido que no voy a parar el en primer avituallamiento. Supongo que por haber desayunado más tarde de lo normal, no tengo mucha hambre. El botellín está a tres cuartos y de momento no hace calor. Así que me tomo una barrita que llevaba en el maillot sin parar, en plan machaca y tiro para delante.\nJusto después de este avituallamiento en el KM 18,5, empieza una de mis zonas favoritas de la marcha, unos senderos entre pedruscos, encajonados, con escalones, donde disfruto una barbaridad con mi montura, que se traga todo lo que pilla con gusto. Bajo a fuego e incluso en una curva tengo un pequeño susto por tumbar mucho. La Trance X es noble pero no hay que pasarse!!!.\nLo que me sorprende es la gente por delante y detrás de mí. A unos no los cojo y a los otro no me los quito de encima. Normalmente en terreno así suelo acabar por comerme al de delante y soltar a la gente. ¡Se ve que el nivel montainbikero ha mejorado y la gente no solo sale por pistas!\nPor aquí empiezo a rodar mucho más solo. El terreno se abre, con caminos anchos con tendencia a subir. La gente que tenía delante se me escapa y los que tenía detrás acaban por pasarme. En esta zona intento ir recuperando un poco, ya que en breve comienza la subida al medio Celemín, más medio que nunca y que siempre se me atraganta.\nAl final me acoplo a rueda de un chico con una Santacruz, de los pocos que no lleva maillot de ningún club ciclista. Con el voy rodando mientras que pasamos por encima de la A1 y nos dirigimos a las primeras rampas del Medio Celemín y su típico perfil en escalera. Sigo rodando junto a este chico, a ritmo algo más suave que al principio, sobre todo porque las rampas se enganchan que da gusto. Nos pasa un grupo de ciclistas, entre ellos un Mammoth que se me queda mirando…¿será Ramón?...tampoco me da tiempo a mucho más ya que lleva muy buen ritmo. Llegamos al primer descansillo y aquí se me ocurre beber algo de agua. Y en estas se me escapa toda la gente que tenía por delante y me quedo ya muy solo.\nDespués de lograr terminar esta operación sin piñarme, que ya tenía su gracia, empezamos por una segunda zona de rampas, nuevo descansillo, este más llano y empezamos el tercer escalón, sin bien justo antes de que empiece lo malo de verdad, nos desvían a la derecha. Lo dicho, el Medio Celemín se quedo en mitad de Medio Celemín.\nPor mi encantado, ya que esa última rampa siempre se me hacía dura y además, la bajada por la cañada real, pista seca, pedregosa y con roderas era muy incómoda y más peligrosa. A cambio, tenemos un precioso sendero entre jaras, donde disfruto un montón y aprovecho para coger a algunos ciclistas que rodaban delante. Esta zona conecta con los caminos/senderos que había tras el 3º avituallamiento de años anteriores. En general es una zona que se hacía bastante dura, ya que aunque tiende a bajar, había que dar pedales para avanzar a buen ritmo. Pero con 30 km menos en las piernas la verdad que se hace mucho mejor y disfruto mucho.\nPor esta zona sí que acabamos algunos ciclistas más juntos. Alguno me pasa, yo paso a otros…el ritmo es bueno, hasta que noto como si mi cala izquierda fuera suelta…joer, se le habrá soltado un tornillo…Como estamos cerca del segundo avituallamiento decido no parar. Menos mal que tengo una cala con tornillos de reserva en la bolsa del sillín, así que si hay algún problema, la puedo sustituir.\nLlego al 2ª avituallamiento y sorprendentemente veo que la cala está perfectamente asegurada. Supongo que se habría metido alguna piedrecita. El menú es similar al de otros años: plátanos, melón, higos, frutos secos…todo en buena cantidad y mejor atención. Mención especial a los chavales que nos marcan el dorsal, son adorables, creo que me está aflorando el espíritu paternal jajaja. Además hay bebida isotónica que se agradece mucho dado que empieza a apretar mucho el sol. Bebo bien, como plátanos y además un barrita de las mías. Aprovecho para quitarme totalmente los manguitos y el chaleco y vuelvo a ponerme en marcha.\nLlevo como la mitad de la marcha y me encuentro bien. Las piernas van de lujo, aunque un tanto cargadas por el calentón de los primeros 15 km. Además, las ampollas de magnesio son mano de santo para mis sempiternos calambres. De acuerdo que generan unos efectos secundarios en forma de gases corporales efecto invernadero que seguramente han creado un nuevo agujero en la capa de ozono que cubre la periferia norte de Madrid, pero es que tirar a tope en una marcha sin calambres, ¡no tiene precio! Ahora toca una subida dura al lado de la gasolinera de la A1 pero que luego hasta el Berrueco el terreno es favorable o al menos eso es lo que recuerdo, así que me animo bastante.\nClaro, que hay sorpresas: justo antes de esta subida, hay una nueva, entre jaras por un sendero estrechito, de esas cortas pero intensas. Se me calientan un poco las piernas pero la supero sin problema. Y justo después viene la mencionada subida paralela a la A1. En la zona más suave me pasa un ciclista, me pego a su rueda y así pasamos unas zetas bastante duras hasta llegar de nuevo al puente que pasa sobre la A1 y tomar los caminos que nos llevan a El Berrueco.\nAquí me pasa otro ciclista y en trío avanzamos dirección a la anterior salida de la Sierra Norte. Por alguna razón, esta zona se me hace más dura de lo que recordaba y aunque no pierdo rueda, me desgasto más de lo que esperaba en esta zona. Hace calor de cuidado, el día se ha despejado y parece más de final de Junio que de principios de Octubre.\nMe gustan estas marchas donde se "aprovecha" el recorrido de la horquilla\nJusto al llegar a El Berrueco, bueno, más bien antes de entrar, tenemos una nueva sorpresa: otro sendero técnico en subida, empinado empinado. De esos que podrían ser trochas de jabalíes. Y aquí me deshago de uno de los del trío y paso a un par de ciclistas más que tienen problemas en las zonas más técnicas. Este tipo de subidas se me dan bien y aunque lento, no tengo que poner el pie en ningún sitio. Eso si, por muy bien que se me den digamos que mis piernas “lo sienten”\nDespués, viene una bajada técnica donde tengo que tirar por la calle de en medio para evitar a un par de ciclistas que deciden que es demasiado técnica para ellos y atravesamos el Berrueco como un trueno, para tirar hacia un camino que nos lleva a uno de los brazos del embalse del Atazar y que era de los primeros sitios que se pasaban en las dos ediciones anteriores.\nLa verdad es que toda esta zona tiene un carácter diferente cuando se rueda con poca gente. Primero puedo ver que se va por el embalse, cosa que nunca antes había visto. Me fijo en el puente sobre el brazo, bastante curioso. Y finalmente, me asusto con la pedazo de rampa que me espera nada más pasar ese puente. Madre mía, que diferente es hacer esta parte metido en un grupo, con las piernas frescas que ahora, con más de 50 km a las espaldas.\nLa primera rampa la supero sin mucho problema, pero tras un pequeño descanso, viene otra bastante peor. Además, de esas de las que se ven a lo lejos, viendo el collado y algunos ciclistas por allí, muy a lo lejos y muy arriba…pasamos una zona con unos caballos pastando, que se me presenta como una imagen bizarra de lo que podría ser una Asturias semidesértica por el cambio climático en unos años. Y luego un rampón por pista, donde paso a algunos ciclistas que han decidido que ya basta y van empujando la bici. Finalmente alcanzo ese collado, donde hay un par de ciclistas sentados junto a la gente de la organización.\nPor esta zona me doy cuenta que he cometido un pequeño error táctico. Había memorizado los avituallamientos cada 18,5 km: es decir 18,5 / 37 / 56…pero claro me doy cuenta que estoy ya en el KM 55 y que por esa zona montar un avituallamiento complicado, ya que está literalmente en medio del monte. Así que debí sufrir de una dislexia galopante y debía ser como el KM 65…Tonto de mí, no rellené mi bidón al salir de El Berrueco, donde un par de Madroños se ofrecieron. Total, que me doy cuenta que voy a ir justito de agua, sobre todo ahora que el calor aprieta con ganas.\nUna vez arriba del collado, en vez de atravesarlo, se gira a la derecha, por una bajada que en otros años, en grupo se hace peligrosa, pero que en este caso se disfruta más, aunque con precaución, ya que el terreno está muy suelto. Después vienen una serie de senderos encadenados bajo una línea de alta tensión, que acaban en una zona de losas, otro de los clásicos de la sierra norte. Esta zona es dura, los repechos muy empinados, pero esos esfuerzos cortos e intensos en general se me dan bien. Paso un par de ciclistas más, saludo a uno de los madroños que andaba haciendo fotos y después de la zona de losas se entra en un terreno bastante más abierto.\nPor aquí las pistas se encuentran en mejor estado y recordaba la zona como bastante rápida de anteriores ediciones. En general avanzo bien, aunque estoy un poco preocupado con el tema del agua, cosa que me come un poco la cabeza. El recorrido por aquí es casi calcado al de 2010/2011, si bien se evita una bajada empinada por un cortafuego y una subida corta por una pista asfaltada del canal. A cambio un precioso sendero revirado en bajada que se disfruta un montón.\nVoy muy solo, el terreno esta sequísimo, el calor es ya agobiante y la zona un tanto inhóspita. Pero sigo respondiendo bien y se agradece que aquí los repechos sean menos feroces que en otras zonas de la marcha. De piernas sigo bien, algo cansadas pero con fuerzas. No tengo ningún dolor de consideración en el cuerpo, más allá de los habituales y mis únicas dudas, ver que podía pasar con el tema del agua y las posibles sorpresas del recorrido, ya que por esta zona empezábamos a tirar de nuevo para Venturada, es decir, terreno nuevo.\nLa parte nueva comienza al lado de la A1, donde en años anteriores la atravesábamos por un túnel para tirar hacia Cabanillas del campo, mientras que ahora seguíamos en paralelo, subiendo por un duro repecho. Luego un poco de llaneo y por fin la llegada al deseado tercer avituallamiento. Menos mal, ¡porque justo acababa de terminar mi última gota de agua!\nDespués del pertinente marcaje por los cachorros del club madroño, me pongo a beber como un loco isotónica, que era lo que más me pedía el cuerpo con tanto calor. Como plátanos sobre todo, relleno el bidón, acabó con la última barrita que me quedaba y tomo un gel para hacer con fuerza los últimos kilómetros. La gente anda ya tocada y hay varios grupillos de ciclistas que se han puesto a la sombra a descansar, sentados en el suelo. Pregunto cuánto queda y me dicen que sobre 15 km, con un par de repechos antes de llegar a la subida final. No me cuadra mucho la distancia y viendo que llevo ya ciclados 4:04 veo complicado conseguir mi objetivo de bajar las cinco horas en total.\nJusto al salir del avituallamiento veo un cartel que pone Km 70 ¿¿?¿?¿ Tampoco me cuadra, ya que mi velocímetro me marca 68km, pero bueno, por lo que veo, la cosa debe estar en menos de 10km, lo que coincidiría con el Track, que eran 75km, que en real “de rueda” suelen ser un par de ellos más, es decir, unos 76km. Además, después de bajar un poco, veo a lo lejos la urbanización Cotos de Monterrey, en una empinada loma, justo detrás de un profundo valle. Así se presentaba la subida final y vista así, daba un poco de miedo.\nTodo este tramo se hace muy deprisa. Pese a los repechos que me habían avisado, la pista es buena y de perfil tipo tobogán, así que con la inercia se sube bien. En un momento dado, veo que los que llevo delante siguen de frente mientras que el track y una flecha me marcan a la izquierda. Me hacen dudar, pero teniendo el track oficial prefiero seguirlo. Al final tiene pinta que ambos caminos se juntaban, justo antes de abandonar la pista “buena” bajando a la izquierda.\nEsta zona tiene un par de senderos empinados de bajada de esos feos, con terreno seco y suelto, con la rodada muy marcada donde solo se puede llevar la rueda por ese punto o pegarte una leche. Un repecho técnico de subida, bastante duro, otra bajadilla similar a la anterior y tras pasar por debajo de la A1 y un oscuro túnel, empezamos la subida final, el último esfuerzo de la sierra norte.\nLlevaba unos chicos detrás que andaban un poco descentrados con las indicaciones de kilómetros y les comento que esto ya es el final y que como mucho quedan un par de kilómetros. Así que pueden vaciarse con tranquilidad. Y nada, la verdad es que la subida es dura, cosa que se multiplica por el número de kilómetros que llevamos en las piernas. Tiene pinta de que la comida, líquido y gel me han sentado bien y estoy con bastantes fuerzas, así que cojo un buen ritmo mantenido.\nLa primera parte es un poco más técnica e incluye un pequeño descansillo, por una zona muy bonita entre árboles. Luego nos juntamos con la pista de gravilla que habíamos bajado al principio de la marcha, donde por suerte la pendiente se suaviza algo. Por la zona paso a un par de ciclistas bastante tocados y me despego de los que venían detrás. Finalmente salgo al asfalto y hago un último esfuerzo para pasar por debajo del arco de meta.\nParo el crono en 4:44 ciclados, así que con los 10-12 minutos que calculo haber perdido en los avituallamientos, en principio debía estar por debajo de las 5 horas ¡justo mi objetivo! Paso a la zona de meta, en un lateral del polideportivo. La comida, pasta con chistorra y tomate, empanada de carne y atún (riquísima) y bebida toda la que quieras. Me cojo mis macarrones y empanada y me encuentro con Ramón del Mammoth…menos mal, al menos no estaré solo en meta como me pasó el año pasado. Efectivamente, él era el chico que se me había quedado mirando en el Medio Celemín. El tipo se marcó un tiempazo de 4:20 aproximado, ¡menuda máquina!\nNo tenía demasiada hambre. Puede que fuera por el esfuerzo de la subida final o porque el último avituallamiento estaba muy cerca de meta, pero lo cierto es que me cuesta acabar con el plato de pasta, cosa rara en mí. Después de charlar un rato al sol (no había una sombra y pegaba que daba gusto) nos despedimos y tiro para la zona de los coches, donde guardo mi bici, me cambio y estiro un rato…un rato corto porque la zona está plagada de bichos insoportables. Después de eso para casa y en media horita en Sanse.\nAsí que muy contento con el resultado. Puesto 157 de cerca de 300 que llegaron (debieron salir cerca de 400) con tiempo total oficial de 4:56. Total, 50 minutos menos que el año pasado, que no está nada mal. Si bien creo que el circuito era más rápido que otros años (un par de kilómetros menos, menos arena, el principio más progresivo…) se nota mucho que este año me he puesto en forma y que pese a tener un poco de bajón en verano, los deberes que hice para el Soplao me han servido hasta hoy.\nMuy contento por mi rendimiento dentro de mis capacidades globeriles, lo he dado todo. Creo que ha sido la prueba en la que más me he exprimido en toda mi vida. Tener una media de pulso del 84% durante casi 5 horas es muestra de ello. Había un par de marchas que fueron duras también, pero en una acabé reventado y la otra no dejó de ser una hora menos. Y también era 5-7 años más joven, que se nota. Me gustó mucho el poder tirar a tope y ser capaz de regular para no explotar. Buena culpa de ello fue la respuesta de mis piernas, sin problemas de calambres. Desde luego las ampollas de magnesio hacen milagros, ni plátanos ni leches.\nTambién me quedo con la sensación de estar frente a un cambio de ciclo. Lo que empezó ya tras el Soplao, ha venido madurando en mi cabeza: dudo mucho que vuelva a hacer marchas, en plan salir a darlo todo, aunque en mi caso ese “todo” sea poco. No descarto participar, por ejemplo, esta sierra Norte es una gozada, tanto por recorrido como por bien organizada. Pero vamos, que no serán el centro de mi actividad ciclista como lo han sido durante los últimos 8 años.\nYa van 4 participaciones y es mi marcha preferida en Madrid, a falta de catar la de Colmenar. Recorrido, distancia, dureza y diversión en un perfecto equilibrio. Muy bien organizada, yo no podría poner críticas más que positivas. Alguno se quejó del marcaje, pero en mi caso, que llevaba el GPS, solo lo miré un momento al final en el punto ese que el grupo de ciclistas tiró por donde no era (el marcaje era correcto). El resto, puede que por conocer la zona de otros años, me pareció perfecto. Los avituallamientos bien, sobre todo el disponer de isotónica ayudó un montón. La comida de después de la prueba, perfecta. Y el cariño y dedicación que le ponen, no tiene precio. Solo me sale decir: MUCHAS GRACIAS POR ORGANIZAR UNA MARCHA ASÍ EN MADRID. Aunque no salga a dar pedales como un loco, ¡seguro que repito muchos años mientras que mis piernas me lo permitan!\nghostman 9 de octubre de 2012, 22:03\nComo siempre bruna una gran cronica. que buena pinta tiene esa marcha.he visto q dices q no has hecho la de colmenar, pues como antiguo miembro del club ciclista colmenar te aconsejo q la hagas. es espectacular. y tb bien organizada. si estoy bien de forma el año q viene nos apuntamos vale?un abrazo compi y a ver si nos vemos pronto. ghostman.\nbrunaita 9 de octubre de 2012, 22:45\nHola Ghost! me alegro de que te haya gustado. la verdad que si, es una marcha genial y si no estás muy en forma puedes hacer la versión corta de 40km\nColmenar como marcha no la he hecho, pero desde mi traslado a Sanse, es zona habitual de salidas, especialmente la segunda mitad. Pero es que por pitos o flautas siempre me ha surgido algo entremedias jejeje\nBueno, ya le dije a Paco que a ver cuando quedábamos por la CDC a parecer que montábamos en bici y tomarnos unas birras jajaja\nNebur 21 de noviembre de 2012, 12:19\nMuy buena crónica Bruna, me alegra que disfrutaras de la Maratón Sierra Norte tanto como nosotros disfrutamos organizándola.\nVer crónicas y opiniones como la tuya es lo que nos anima a seguir trabajando en el maratón.\nbrunaita 21 de noviembre de 2012, 13:56\nLa verdad que es un placer participar en la sierra norte año tras año, ver el esmero con que la preparáis y el recorrido tan excelente que tenéis.\nUn año de estos a ver si me animo a colaborar con fotos, que es mi otra gran pasión :-)\nEn cuanto podamos leemos tu mensaje y lo publicamos en el blog\nVídeo – Samaná, mucho más que todo incluido\npro bike race\nFOTOS DE LA MOUNTEMPLARIA 2015\nInvierno serrano Madrileño\nClub Ciclista Grotesco\nMIRANDO AL PASAR\nMis rutas (rutas)\nMTB News (alemania)\nMTB Review (EEUU)


El coche ecológico y su importancia - LIMUSINAS BIG\nLa aparición de el coche ecológico y el aumento de esta tipología de vehículo ha subido\ncomo la espuma a lo largo de los años. ¿Por qué sucede esto?\nEsto sucede a la mayor conciencia de la sociedad de la contaminación que producimos los seres humanos constantemente y que si no paramos pueden llevar a un futuro incierto. La aparición de este pensamiento viene por la nueva mentalidad de intentar contaminar lo menos posible y respetar el entorno en el que vivimos ya que es el único en el que podemos vivir.\nAsimismo, la normativa europea vigente obliga a los fabricantes de coches a reducir las emisiones de dióxido de carbono. Esto genera que las empresas que fabrican coches prefieran producir y crear coches ecológicos ya que no emiten tantos gases contaminantes como los coches de gasolina o diesel.\nPues bien, el coche ecológico denominado eléctrico es propulsado por energía eléctrica la cual no contamina tanto como el diesel o la gasolina. No necesitan de ningún combustible fósil para conducirlo, simplemente se carga con baterías.\nAdemás, no solo existen los coches 100 % ecológicos, también encontramos los coches híbridos los cuales combinan tanto el combustible como la electricidad. Tiene, al igual que el anterior, muchísimas ventajas, sobre todo por la reducción de CO2.\nExisten muchas ventajas que nos ayudarán para optar por esta tipología de coches. En primer lugar, son mucho menos contaminantes que el resto, por lo que al comprar un coche ecológico te estas asegurando cuidar del planeta y el entorno que te rodea. Otra de las grandes ventajas es que la DGT ha incorporado unas pegatinas para estos coches ecológicos. Esto genera ventajas a la hora de circular para el coche ecológico, como circular por zonas restringidas con una alta contaminación.\nEn cuanto a las desventajas de el coche ecológico, encontramos que los eléctricos, los cuales su principal desventaja es que al tener que cargar la batería tarda bastante en cargarse, y con el paso del tiempo las baterías se desgatan.\nEn cuanto a las desventajas relacionadas con los híbridos encontramos principalmente que tienen un elevado precio y consumen en grandes cantidades.\nEsperamos que os hayan interesado el post de hoy, no dudéis en consultar nuestra alta gama de limusinas y vehículos para disfrutar de un paseo por la capital. Contamos con coches ecológicos como los coches clásicos perfectos para cualquier evento.


Nuevas actualizaciones de funciones: ¡nueva integración de zoom!\n¡Otra semana, otra ronda de increíbles actualizaciones de productos! Esta semana es muy especial porque estamos destacando nuestra integración más reciente con Zoom para ayudarte a ti y a tu equipo a organizar sus reuniones virtuales sin perder ningún valor.\nTanto si eres un trabajador remoto veterano como si eres nuevo en el juego, Zoom puede ser un salvavidas para conectarte con tu equipo desde cualquier lugar. No estar físicamente juntos, sin embargo, puede significar finalizar una llamada con toneladas de elementos de acción ... y sin un lugar compartido para comunicarlos.\nNo quiero decir que esta integración cambiará el trabajo remoto para siempre ... pero creo que lo hizo. Así es como funciona: Ve al tablero al que deseas agregar la integración y selecciona nuestro icono de integraciones.\nUna vez que selecciones la integración de Zoom, verás la receta a continuación:\nEsto significa que cuando comiences una reunión de Zoom, se creará un elemento en el tablero para ti. Puedes completar la actualización con cualquier información de Zoom que te ayudará a avanzar después de la llamada:\nSupongamos que tú y tu equipo tuvieron una reunión virtual con un cliente importante, y deseas poder revisar tus notas después de la llamada y asignar elementos de acción a todos los involucrados, todo en un solo lugar. Cuando comienzas la llamada, tu equipo y tú pueden comenzar a tomar notas directamente dentro del elemento creado en monday.com para mantener un registro preciso de la llamada y los elementos de acción, para que no se pierdan ni olviden nada. Y si tienes una cuenta profesional, todos los asistentes de la llamada se agregarán automáticamente al elemento.\nBeneficios adicionales: Puedes mantener un registro de la cantidad de tiempo que se programó la llamada y la cantidad de tiempo que realmente tomó. Si las llamadas de sincronización matutinas entre tu equipo y tú están programadas para 1 hora, y al final del mes verás que solo toman un promedio de 30 minutos, ¡esa información puede ahorrarte un tiempo precioso en el futuro! También puedes agregar una columna de enlace al tablero para adjuntar grabaciones de la llamada. De esa manera, todas las notas, acciones y hasta la comida para llevar se comunican en contexto, con la grabación de la llamada fácilmente accesible para todos. Simplifica el trabajo remoto y descubre más información sobre este tema próximamente.


Mascara deportiva de entrenamiento funciona mejor? Los científicos informan que…\n¿Construir músculos con la ayuda de Mascara deportiva de entrenamiento? ¿Por qué es rentable la adquisición? Los usuarios reportan triunfos\n6.9/10 9:09 Hassan Zavala\nEn lugar de Mascara deportiva de entrenamiento recomendamos nuestra nueva mejor opción: CrazyBulk\nSe ve claramente así: Mascara deportiva de entrenamiento hace maravillas. En cualquier caso, surge la tesis, uno se da cuenta de las innumerables buenas experiencias con Mascara deportiva de entrenamiento, de las cuales los compradores atraídos cuentan.\nGracias a los cientos de experiencias, se puede estimar que Mascara deportiva de entrenamiento puede ayudarle con una probabilidad extremadamente alta de aumentar la masa muscular. Sin embargo, esto suena demasiado bueno para adaptarse realmente a la verdad. Por lo tanto, hemos examinado el producto y los resultados, la dosis y también su aplicación. Puede leer todos los resultados en este artículo.\nInformación básica sobre Mascara deportiva de entrenamiento\nMascara deportiva de entrenamiento fue claramente creado para el problema de aumentar la masa muscular. El uso del producto se lleva a cabo ya sea durante un período muy corto de tiempo o de forma permanente - dependiendo de los resultados deseados y los diferentes efectos respectivos. Los usuarios alegres hablan de sus resultados con Mascara deportiva de entrenamiento. ¿Qué vale la pena saber antes de comprarlo en la tienda electrónica?\nEl fabricante de Mascara deportiva de entrenamiento tiene un buen Renomee y vende los productos en línea durante mucho tiempo - por lo que hay suficiente conocimiento.\nCon su composición casi natural, se espera que el uso de Mascara deportiva de entrenamiento sea unrisky. En comparación con Etapa potencia 1000w, por lo tanto, es notablemente más llamativo.\nLa empresa vende así con Mascara deportiva de entrenamiento un producto que fue desarrollado exclusivamente para resolver el reto de la construcción muscular.\nCon un enfoque del 100 por ciento en cuál es el foco para usted - usted no ve que a menudo, especialmente porque los métodos más actuales parecen cubrir cada vez más áreas, para que el proveedor puede llamarlos una especie de panacea. De ello se deduce que tal suplementación tiene una concentración discreta de ingredientes activos. No es una gran sorpresa que difícilmente se puede obtener ningún resultado con este tipo de aid.\nEn adición, la empresa que produce el Mascara deportiva de entrenamiento vende el producto a través de la tienda web. Esto significa un precio de compra particularmente bajo para usted.\n¿Cuál es el Mascara deportiva de entrenamiento y qué hay en contra?\nCosas que hacen que Mascara deportiva de entrenamiento extraordinariamente fascinante:\nexágenes médicas opópagas se pasan por alto\nMascara deportiva de entrenamiento no es un medicamento clásico, por lo tanto digerible y al mismo tiempo bajo en efectos secundarios\nSe evitan ir a la farmacia y la conversación opresiva a través de una receta para la construcción muscular\n¿Te encanta hablar de musculación? ¿Tan raro como sea posible? Si ya no tienen que hacerlo, después de todo, usted es capaz de pedir el producto usted mismo, y nadie lo sabrá\nEl impacto de Mascara deportiva de entrenamiento\nEl modo de acción de Mascara deportiva de entrenamiento puede capturarse sobre todo tratando suficientemente sobre el asunto y informando sobre los ingredientes o. Ingredientes lee.\nEste es como aparecen al menos los testimonios de estos usuarios de Mascara deportiva de entrenamiento\nUna mirada a la etiqueta revela que la fórmula utilizada fue construida por Mascara deportiva de entrenamiento alrededor de los componentes, y\nEl hecho de que la receta se basa principalmente en y como una base poderosa sugiere que, por supuesto, se puede lograr un impacto significativo.\nPor y grande, es por desgracia debido a la cantidad de la dosis, pero no al producto.\nDespite lo perplejo que estaba al principio que fue utilizado como un ingrediente activo, Ahora creo que este ingrediente puede desempeñar un papel importante en la construcción de músculo, después de revelar la investigación\nAhora mi breve y concisa conclusión sobre la composición de Mascara deportiva de entrenamiento:\nDespués de un itinerancia sobre la impresión y unos minutos de investigación, estoy extremadamente seguro de que el producto podría lograr resultados notables durante la ejecución del ensayo.\nAl decir, Mascara deportiva de entrenamiento se basa únicamente en ingredientes que son naturalmente, cuidadosamente seleccionados y bien tolerados. Como resultado, está disponible sin receta.\nUna garantía suficiente existe sólo mientras cumpla con las pautas dadas, ya que Mascara deportiva de entrenamiento tiene efectos muy grandes.\nMás, debe tener en cuenta que solo pide Mascara deportiva de entrenamiento de vendedores verificados - siga nuestro consejo de compra - para evitar falsificaciones. Un producto tan imitado, incluso en el caso de que un precio supuestamente barato puede atraerte, por lo general tiene pequeños efectos y puede ser en el peor de los casos con un final incierto.\nsi usted pertenece a uno de los siguientes grupos de personas que definitivamente no debe probar este método\nSalo, ¿no estarías inclinado a invertir en tu satisfacción financieramente, en parte porque estás menos interesado en una forma de construir músculo? Ay den avisos para no usar it.\nOlvídate de Mascara deportiva de entrenamiento - recomendamos:\nEn el caso de que aún no sea mayor de edad, no Mascara deportiva de entrenamiento absolutamente no es adecuado para usted. ¿Ya sabes que no deberías ser capaz de seguir usando esta droga regularmente? En estas circunstancias, el uso de esta preparación no sería el método adecuado para usted.\nSumo que no te encontrarás en estos puntos. Usted está dispuesto a deshacerse de su caso y hacer algo al respecto. ¡Es hora de resolver tu problema\nMascara deportiva de entrenamiento es un gran soporte para este problema.\nLa mejor manera de utilizar Mascara deportiva de entrenamiento\nSi hay alguna duda en cuanto a cómo se utiliza la droga, ciertamente no hay razón para preocuparse: en ningún momento, usted ha comprendido la forma en que funciona.\nPensar las posibilidades sólo conduce a conclusiones precipitadas. Algo que necesita entender es que es bastante fácil de usar el remedio en cualquier momento y en cualquier lugar - no importa dónde se encuentra.\nconsúla de innumerables usuarios lo confirman.\nTodas las preguntas sin respuesta se proporcionan en detalle e información esencial en las instrucciones de funcionamiento, así como sobre la presencia oficial en línea de la empresa, a la que se puede acceder a través del enlace. En comparación con Sabes es poder, por lo tanto, es mucho más adecuado..\nReperablemente, Mascara deportiva de entrenamiento se nota después del primer uso y los resultados más pequeños se pueden lograr en pocos días, según el productor.\nEn estudios, el producto a menudo se ha atribuido a un efecto alto por los usuarios, que dura sólo un corto tiempo en el primer período. Con el uso repetido, estos resultados se confirman, de modo que incluso después del final del uso, las consecuencias son permanentes.\nCon un entusiasmo extremo, muchos usuarios todavía informan sobre el producto después de mucho tiempo!\nDe por lo tanto, tiene sentido, aunque algunos informes muestran lo contrario, para permitir que la perseverancia prevalezca y utilizar el producto durante al menos unos meses. Para cualquier otra información, póngase en contacto con nuestro equipo de soporte.\nLo que otras personas informan sobre Mascara deportiva de entrenamiento\nSi observa más específicamente los informes de los clientes que piensan que el artículo es incondicionalmente bueno. Lógicamente, también hay otras opiniones que hablan de menos triunfo, pero en resumen los comentarios son sin embargo muy benevolente.\nEn el caso de que todavía tenga dudas sobre Mascara deportiva de entrenamiento, probablemente no esté lo suficientemente motivado para corregir las cosas en términos concretos.\nAquí hay varios hechos que pude encontrar en el curso de mi búsqueda:\nDe curso, maneja comentarios individuales y el producto puede tener diferentes efectos en cada uno.\nEn general, sin embargo, los resultados son fascinantes y concluyo que el resultado será absolutamente satisfactorio para usted también.\nEl consumidor experto puede reconocer la calidad por la composición bien pensada de los ingredientes activos. Por no hablar de las numerosas impresiones de los informes de prueba y el precio, porque estos demasiado convince.\nEs importante destacar la ventaja particularmente importante de la aplicación sin complicaciones, que se puede integrar en la rutina diaria sin ningún problema.\nNuestro convicción sumaria es que hay muchos argumentos para el product.\nEstoy convencido de que es una buena idea probarlo. Me he sometido a una prueba suficiente para construir músculo para asegurarse de que Mascara deportiva de entrenamiento es una excepción brillante\nNuestro resultado definitivo es en consecuencia: el ensayo es definitivamente recomendable. Pero antes de empacar, echa un vistazo a nuestros consejos a continuación sobre la compra de Mascara deportiva de entrenamiento para evitar pedir una imitación ineficaz desapercibida.\nEn los que mencioné anteriormente, el producto nunca debe comprarse a un tercero. Un amigo mío, ya que le propuse matrimonio sobre la base de la prometedora eficacia Mascara deportiva de entrenamiento, había imaginado que lo compra en otros lugares de Internet a un precio más barato. Echa un vistazo a la revisión Kalloy uno potencia. No te imaginas cómo era.\nSe han comprado todos los productos de las fuentes enumeradas. Por lo tanto, mi consejo es comprar los artículos exclusivamente del fabricante original. En resumen, la compra de Mascara deportiva de entrenamiento sólo tiene sentido del proveedor original, por lo que comprar de otros proveedores de terceros no es una buena idea en general. Tan pronto como decida probar el producto, asegúrese de que realmente está utilizando la fuente de suministro a la que enlazamos - en ningún otro lugar obtiene un punto de costo más barato, más fiabilidad y confidencialidad, o el conocimiento seguro de que realmente obtiene el remedy.\nEn cualquier caso, es mejor obtener un paquete grande, especialmente porque los ahorros siguen siendo los más grandes de esta manera y usted se ahorra reordenamientos innecesarios. Es, mientras tanto, una práctica común, ya que la aplicación a largo plazo promete el mayor éxito.


La CNMV insta a Andrés Iniesta a informarse de los riesgos de las criptomonedas antes de recomendar invertir | Negocios TV\nLa CNMV insta a Andrés Iniesta a informarse de los riesgos de las criptomonedas antes de recomendar invertir\nLa Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) ha instado al futbolista Andrés Iniesta a que se informe de los riesgos que entrañan las criptomonedas antes de invertir o de recomendar a terceros que lo hagan.\nEn un tuit publicado este miércoles, el supervisor financiero español ha indicado que “los criptoactivos, al ser productos no regulados, tienen algunos riesgos relevantes”. Asimismo, ha aconsejado a Iniesta que lea el comunicado que emitió el organismo junto con el Banco de España en febrero alertado sobre estos productos.\nEsos riesgos incluyen el ámbito regulatorio, ya que no tienen la consideración de medio de pago, no cuentan con el respaldo de un banco central y no están cubiertos por mecanismos de protección de clientes. También alertaban de que son una inversión de alto riesgo, son instrumentos complejos y con un “alto componente especulativo”.\nArtículo anteriorTrabajadores de Vestas (Lugo) retoman las protestas con un cortes de carreteras\nArtículo siguienteEl consejo de Siemens Gamesa percibió 3,6 millones en su año fiscal, de los que 1,9 correspondieron a su CEO


Yonghe - Hostales en Yonghe - Hostales.com ® Hostales\nHostales.com Hostales Baratos Taiwan Hostales en Yonghe\nYonghe - Hostales en Yonghe. Mapas de Yonghe, Fotos y comentarios de cada Hostal en Yonghe.\nHostales en Yonghe\n¿Buscas un Hostal, un albergue, un hotel barato, un apartamento, B & B o un pensión en Yonghe? No busque más, en Yonghe, Hostales.com tiene las mejores ofertas. Como miles de personas lo hacen a diario, reserve con nosotros en Yonghe su hostal a los mejores precios. Donde busque, sea en el centro de la ciudad, tiendas, zona turística, cerca del bus, de la estación del tren, del aeropuerto, en los distritos universitarios o rurales de Yonghe, usted encontrará un hostal adecuado y barato.\nHostal Park City Inn &, Yonghe\nEl Park City Inn & Hostel está situado en Yonghe, a 3,7 km de Taipéi, y ofrece habitaciones con aire acondicionado y WiFi gratuita en todas las instalaciones.\nHostal of Rising Sun, Yonghe\nEl Hostel of Rising Sun in Yonghe es un alojamiento solo para adultos con salón compartido y jardín. También cuenta con cocina compartida, mostrador de información turística y WiFi gratuita en todas las instalaciones.\nEl Vintage Apple Hotel está situado en Yonghe, a 5 km de Taipéi y a 38 km de la ciudad de Yilan. Hay conexión WiFi gratuita en todo el establecimiento.\nEl Citic Hotel está situado en Yonghe, a menos de 1 km del mercado nocturno de Lehua. El establecimiento fue construido en 1990 y se encuentra a 19 minutos a pie del Museo de las Religiones del Mundo. Hay WiFi...\nEl Jia Jia Hotel se encuentra en Yonghe, a 500 metros del mercado nocturno de Lehua y a 1 km de la Biblioteca Nacional de Taiwán, y ofrece habitaciones con aire acondicionado y baño privado.\nEl Jiade Homestay ofrece alojamiento en Yonghe, a 1,1 km del Museo de las Religiones del Mundo y a 1,4 km del mercado nocturno de Lehua. Hay conexión WiFi gratuita.


Costo del NAICM se incrementó debido al tipo de cambio: Ruiz Esparza | Aviación 21\nCosto del NAICM se incrementó debido al tipo de cambio: Ruiz Esparza\nFrancisco Pazos / Jueves, 5 Abril 2018 - 09:16\nPrecios del petróleo y tipo de cambio comprometieron financiamiento del NAICM\nDesde 2015, con el desmoronamiento del precio del petróleo y la caída del peso frente al dólar “hubo recortes presupuestales muy importantes y el (Nuevo) Aeropuerto (de la Ciudad de México, NAICM) no fue la excepción. En este momento (se tuvo que generar) la solución a un problema que estábamos encontrando: que no habría la inversión pública originalmente planeada para financiar el aeropuerto”, explicó Gerardo Ruiz Esparza, titular de la SCT.\nDurante 2015, la Secretaría de Hacienda y Crédito Público implementó diversos recortes en los proyectos del Presupuesto de Egresos de la Federación, más dos extraordinarios que aplicó en el transcurso de 2016 para ajustar el gasto público tras la caída en los ingresos petroleros, cuyos precios tocaron los 20 dólares por barril.\nA esto se suma la caída del peso frente al dólar durante 2016, que no había sido tan dramática desde la crisis financiera mundial que se gestó en 2008 y 2009. Al cierre de ese año, la moneda nacional había perdido 20 por ciento de su valor frente al dólar, de acuerdo con datos publicados por el Banco de México.\nDisminución del porcentaje de financiamiento público\nSegún el esquema financiero original del NAICM los recursos públicos debían cubrir al menos 58 por ciento del total de la inversión, por lo que GACM optó por emitir bonos de deuda de carácter privado. Éstos se respaldaron mediante una red de fideicomisos asociados a recursos como el cobro de la tarifa de Uso del Aeropuerto (TUA) que los viajeros internacionales pagan por salir del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (AICM)\n“Estos bonos internacionales, más los certificados bursátiles que se acaban de emitir hace poco por 30 mil millones de pesos es la bursatilización de estos ingresos a valor presente. Es como si se pagara en un solo día lo que se pagará en muchos años. Este es el principal respaldo del aeropuerto”, detalló Ruiz Esparza.\nDebido a todos estos factores, se cambió el balance establecido originalmente entre fondos de origen público y privado.\nA finales de enero pasado, Federico Patiño, director del GACM, declaró que la proporción de recursos privados tendría que incrementarse hasta 70 por ciento, mientras que los recursos presupuestales quedarían en 30 por ciento. Al cierre del primer trimestre de 2018 la proporción ya era de 75 a 25 por ciento, respectivamente.\nEn el transcurso de 2017 y hasta este año, poco más de 70 por ciento del costo total del proyecto se blindó a través de diferentes mecanismos de financiamiento con recursos privados. El respaldo se integró con seis mil millones de dólares (mdd) en bonos verdes, mil 600 mdd en colocaciones de Fibra E, mil millones con una línea de crédito revolvente asociada a la TUA, y tan sólo mil 250 mdd provenientes de recursos públicos.\nCosto del aeropuerto ha variado debido al tipo de cambio: Ruiz Esparza\nHasta el momento estas sumas respaldan los 321 contratos que se han licitado por un monto de 140 mil millones de pesos. Este monto se incrementará a 190 mil millones al cierre de este año, cuando GACM cierre las licitaciones de nuevas contrataciones para la granja de combustible, edificios de apoyo y terminales de carga, entre otras.\nHasta la fecha, el costo total del proyecto en dólares se mantiene en 13 mil 300 millones, afirma Ruiz Esparza. “Desde luego que, si se toma en cuenta el tipo de cambio, sí hay una modificación porque el tipo de cambio varió de 12.75 a 18.50 pesos, ahí hay una alteración”, admitió el funcionario federal ante A21. De acuerdo a estas declaraciones, el costo total de la obra habría variado desde los 169 mil 575 millones de pesos hasta los 246 mil 50 mdp.\nHasta la primera semana de abril de este año, las obras del NAICM tienen un avance de 45 por ciento, y se estima que su primera etapa, en la que se permitirá la operación simultánea de tres pistas, sea concluida hacia finales de 2020.


Compra conjunta NATO Bond. ÚLTIMAS NOTICIAS. [Archivo] - Foro de Relojes\nForo de Relojes > FOROS DE COMPRA-VENTA > Compras Conjuntas > Compra conjunta NATO Bond. ÚLTIMAS NOTICIAS.\nVer la Versión Completa : Compra conjunta NATO Bond. ÚLTIMAS NOTICIAS.\nEste es el listado de los pagos recibidos para la compra conjunta.\nRecordad: Último día para pagar el sábado 19.\nSi alguien tiene algún problema, por favor, que contacte.\nTfnos: 952884461 y 630070960\n01.- Cybermendi................ NATO 1 de 20 mm. (1)\n02.- Nosferatus................. NATO 1 de 20 y 1 de 22 mm. (2)\n03.- Pepeliza..................... NATO 1 de 18, 1 de 20 y 1 de 22 mm. (3)\n04.- Manu........................ NATO 1 de 20 mm. (1)\n05.- Charles...................... NATO 1 de 20 y 1 de 22 mm. (2)\n06.- Alvaro....................... NATO 1 de 20 mm. (1)\n07.- Neurona.................... NATO 2 de 20 mm. (2)\n08.- Searas...................... NATO 1 de 20 mm. (1)\n09.- Lubusssster............... NATO 1 de 22 mm. (1)\n10.- Athen....................... NATO 1 de 22 mm. (1)\n11.- Explorer64................. RAF 1 DE 20 MM. (1)\nTotal correas: 16\nCon 11 correas más ya estamos...\nYa tenemos 10 pagadas.\n13 correas pagadas.\nVayánse apuntando los rezagados, que el plazo termina el viernes próximo.\nPara pagar hay tiempo hasta el sábado 19.\nYa hay 15 correas pagadas.\nQueda poco más de 3 días para los rezagados...\nLos que vayan a pagar por transferencia que lo hagan ya, que igual no llega el dinero a tiempo...\nPor payPal se puede hasta el último momento.\nEsto se acaba, y pronto empieza la espera del envío...\nA falta de confirmar un pago, este es el listado de pedidos:\nSe ruega que repaséis el mismo por si hubiera algún error.\nRectificaciones por privado, por favor.\nMañana realizaré el pedido y a ver si tenemos todos las correas antes de fin de mes.\nBueno Pepe, Ya terminado el plazo, no me queda otra que agradecerte todo el interés y trabajo que le has dedicado a esta compra conjunta.\nMuchas gracias !!!! :guay::guay::guay:\nJuer Jose, ya has vuelto de viaje?... ya te he encontrado tu relojito con su cajita y papelitos y eslabones sobrantes...to to to toito to...:rules::rules::rules: ya me lo enseñarás tuneao...:guay:\nPos pa no ser menos +3 :guay: :guay::guay: :guay: Muchas gracias Jose Luis !!\nYa está hecho el pedido.\nInformaré en cuanto tenga noticias.\nMuchas gracias por las gestiones Pepe\nLas correas ya están pagadas. Quedamos a la espera del envío.\nPues buena noticia. A ver si las tenemos prontito.\nQueremos ver fotos de la NATO\nFoto de la correa en un Breitling Colt:\nHummmmmmmmmmmm, ¡qué ganas de que lleguen!\nesta es la mia en el Seiko Bullet :ilove:\nAdelantando trabajo, he preparado los envíos de las correas. Espero que el martes estén en mi poder y ese mismo día o el miércoles las enviaré por UPS a todos y cada uno de los solicitantes.\nEsta es la relación de los números de seguimiento de UPS con los destinatarios de cada uno.\nSi todo va según lo previsto, los de Madrid y Andalucía recibirán los envíos el miércoles y el resto el jueves. En el caso de que no pudiera hacer el envío el mismo martes, se retrasaría todo 24 horas.\nGracias a todos y esperamos fotos...\ngracias por todo y no te apures por el envio que 24 horas no llegan a ninguna parte,saludos\nGracias, Pepeliza. Ya queda menos...\nOs comunico que acabo de recibir las NATO y que esta misma tarde saldrán a sus respectivos destinos, así que entre mañana y el jueves las debéis de tener todos en vuestro poder. A ver si os animáis a poner fotos que este hilo está resultando un poco "rancio"...\nGracias a todos por vuestra colaboración. Ha resultado la cosa muy fácil.\nDos foticos para hacer boca...\nParece que voy a ser el último...:cry::cry::cry: ... aún no ha llegado\n[QUOTE=charles;131466]Me autocito para corregir, acaba de llegar y ya está probada:


Empresas de Angelini también pagaron a firma de Martelli por "asesorías profesionales" | El Desconcierto\nEmpresas de Angelini también pagaron a firma de Martelli por "asesorías profesionales"\nSegún información consignada por The Clinic, entre 2012 y 2013, el operador de PPD, Giorgio Martelli, habría contado con otros millonarios clientes para su firma. Se trata de una serie de empresas asociadas al grupo Angelini, tales como Copec S.A, Celulosa Arauco, Constitución S.A y Cruz del Sur S.A. Los grandes ingresos generados se realizaron […]\nPor Equipo El Desconcierto / 10.05.2015\nSegún información consignada por The Clinic, entre 2012 y 2013, el operador de PPD, Giorgio Martelli, habría contado con otros millonarios clientes para su firma. Se trata de una serie de empresas asociadas al grupo Angelini, tales como Copec S.A, Celulosa Arauco, Constitución S.A y Cruz del Sur S.A.\nLos grandes ingresos generados se realizaron en el mismo periodo en que el ministro del Interior, Rodrigo Peñaililo, además de sus asesores y altos funcionaron de la cartera de Hacienda les vendieron sus informes.\nLas empresas pertenecientes al grupo Angelini aparecen pagando un total de $208 millones por el concepto de “asesorías profesionales” a Asesorías y Negocios (AyN), la firma perteneciente al operador político del PPD.\nHasta ahora, sólo Soquimich y sus filiales aparecían como las empresas vinculadas con Martelli. La información ya está en manos de la Subdirección de Fiscalización del Servicio de Impuestos Internos (SII), a cargo de Víctor Villalón, cercano a la DC.\nAyN se ha transformado en un tema polémico para el gobierno, ya que además de darle trabajo a titular del Interior, recibió a varios funcionarios del gobierno en los años en que figuran pagos a SQM, Copec y Celulosa Arauco. Otros nombres asociados a a polémica son Robinson Pérez, Flavio Candia, Héctor Cucumides y Cristián Manríquez Otárola, hombres de confianza de Peñailillo, además del jefe de gabinete del Mineduc, Harold Correa, el director del SII, Michael Jorrat, y los miembros del equipo de Hacienda, del ministro Alberto Arenas. Además, también figura Estela Ortiz, una de las mejores amigas de la Mandataria y secretaria ejecutiva del Consejo Nacional de la Infancia, y su prima Alicia Galdames Jeria, embajadora de Chile en Lima.


La sorprendente razón por la que Natalie Portman regresó a Marvel - Best FM\nLa sorprendente razón por la que Natalie Portman regresó a Marvel\n23 junio 2022 - 03:38\nNatalie Portman tiene en cuenta a sus hijos cuando se trata de elegir papeles en Hollywood. La actriz de 41 años, que interpreta a Mighty Thor en la próxima película Thor: Love and Thunder, habló recientemente con Variety sobre cómo se sienten sus hijos acerca de su regreso al Universo Cinematográfico de Marvel. Portman, que comparte a su hijo Aleph, de 11 años, y a su hija Amalia, de 5, con su esposo Benjamin Millepied, le dijo al medio que sus dos hijos en realidad la animaron a hacer otra película de Thor.\n«Siento que es la fase de mi carrera en la que realmente estoy tratando de impresionar a mis hijos», dijo. «Mi hija de 5 años y mi hijo de 10 [ahora 11] estaban tan cautivados por este proceso, pudieron visitar el set y verme vestida con una capa. Lo hizo realmente genial«, agregó. «Sabes, es muy raro que mis hijos digan: ‘¡Por favor, ve a trabajar!’ Por lo general, es todo lo contrario».\nThor: Love and Thunder, dirigida por Taika Waititi, es la cuarta entrega de la franquicia Thor de MCU, después de la bien recibida Thor: Ragnarok de 2017, también dirigida por Waititi. Si bien Portman no apareció en esa película, interpretó al interés amoroso de Thor, Jane, en las dos primeras películas, Thor de 2011 y Thor: The Dark World en 2013.\nWaititi le dijo recientemente a la revista Empire sobre el regreso de su interés amoroso Jane: «Han pasado unos ocho años. Ha tenido una vida completamente diferente, y luego el amor de tu vida vuelve a la escena, y ahora está vestido como tú». «Estaba escribiendo y fue como, ‘¿No sería genial traer a Jane de vuelta a la historia?’ No quieres que Natalie regrese e interprete al mismo personaje que camina con equipo científico. Ya sabes, mientras Thor vuela, ella se queda en la Tierra, dando golpecitos con el pie y diciendo: ‘¿Cuándo volverá?’ Eso es aburrido«, agregó Waititi. «Quieres que ella sea parte de la aventura«.\nJunto con el líder de la franquicia Chris Hemsworth y Portman, Thor: Love and Thunder también está protagonizada por Tessa Thompson y Russell Crowe, además de Chris Pratt y Dave Bautista de Guardians of the Galaxy.


del proceso de descarga de productos. i desea realizar la descarga automática pulse S el botón «Descargar todos los archivos (utiliza JAVA)» situado debajo del listado de ficheros. También podría descargar los ficheros de forma manual, , de uno en uno cliqueando sobre el icono de descarga que aparece en la columna «Descarga este La mayor selección de Artículos para el cuidado y mantenimiento para coches a los precios más asequibles está en eBay. Ahorra con nuestra opción de envío gratis. ¡Compra con seguridad en eBay! Manuales de Taller para coches, de todas las marcas y modelos. Descarga gratis el manual de mecánica de taller para arreglar tu coche. . todos los manuales de reparacion de autos gratis para descarga. hola necesito un codigo de repuesto para mi Nissan Maxima 2001, motor 3000.. ademas puede tener el manual en formato digital o pdf e ir imprimiendo las partes que necesite en el momento de la reparacion. Manual De Reparacion Gratis. 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Resumen del Libro: El presente manual presenta el fascículo 18 de la serie Manual de Computadoras y Módulos Automotrices. Así mismo analiza la electrónica en los vehículos Ford Fiesta 2008 1.6 Lts. con datos importantes para el diagnóstico en la electrónica de estos automóviles. Archivo PDF en volvotrucks.com. PDF. Manual del Conductor de Camiones extintores en fogmaker-sa.com. En ocasiones es complicado localizar determinados manuales de diagramas y despieces en la web del servicio técnico de determinadas marcas. Afortunadamente existen webs que recopilan manuales de taller de mecánica de manera muchas accesible. 12/04/2014 · Algunos manuales están en Inglés y otros en Español, esta es la única forma en la que los encontrarás ya que son los únicos manuales existentes en el mercado. Estos son los títulos que encontrarás Descarga el manual de taller para reparar tu auto gratis. Volkswagen, Chevrolet, Ford, Chrysler, Toyota, Nissan, Renault, y muchas marcas mas, con un excelente contenido descriptivo de los sistemas incluidos en tu vehículo. Manuales para el taller mecánico automotriz, para la reparación de tu auto en pdf Gratis.\nManual de reparación del taller Kia Rondo 2012 – Especificaciones mecánicas Este manual se aplica a: precio por año. KIA Rondo 2007 KIA Rondo 2008 KIA Rondo 2009 KIA Rondo 2010 KIA Rondo 2011 KIA Rondo 2012 Todos los años incluidos (manuales específicos del año) Cubre todo, la mejor inversión para el dólar en todas […]\nArchivo PDF en volvotrucks.com. PDF. Manual del Conductor de Camiones extintores en fogmaker-sa.com. En ocasiones es complicado localizar determinados manuales de diagramas y despieces en la web del servicio técnico de determinadas marcas. Afortunadamente existen webs que recopilan manuales de taller de mecánica de manera muchas accesible. MUCHOS manuales de reparación de autos PARA DESCARGAR … – Mar 08, 2009 · 2014/04/19 at 7:27 pm. hola buenas tardes existe un manual o bien sabeis como cambiar el motor de los limpiaparabrisas de una voyager 96 gracias… Aquí está la primera actualización de 2016, en esta actualización con 50 manuales de mecánica automotriz incluimos algunos manuales que quedaban por reparar. Estos son los nuevos manuales de taller y manuales de servicio que se han subido o reparado desde la última actualización. quickdown:4205quickdown:4199quickdown:4187quickdown:5258quickdown:5263quickdown:5278quickdown:5279quickdown Manuales de Taller y mecánica clasificados por marca. Solo para usuarios registrados, registrate AQUI, es gratuito.Si no se índica lo contrario los manuales están en español aunque te encontrarás también muchos manuales en inglés y alguno en francés, portugués e italiano. 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Así mismo analiza la electrónica en los vehículos Ford Fiesta 2008 1.6 Lts. con datos importantes para el diagnóstico en la electrónica de estos automóviles. Formato: PDF (Adobe Reader) Contenido: Manual de Servicio de Reparación y Mantenimiento de la Bomba de Inyección Tipo Distribuidor VE en Motores Diésel – Desarmado, Ensamble, Ensamblaje, Instalación, Armado, Regulación, Herramientas, Ajustes, Pares de Aseguramiento y … 247 points • 22 comments - Let me just leave this beautiful '32 Ford twin turbo hot rod for some petrol head like me. Enjoy it. - 9GAG has the best funny pics, gifs, videos, gaming, anime, manga, movie, tv, cosplay, sport, food, memes, cute, fail, wtf photos on the internet! Manualesdemecánica.com.ar, esta web está inactiva [actualizado 2019]:. Esperamos haberos ayudado con vuestras búsquedas al tiempo que ayudaros y facilitaros vuestro trabajo. 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Usamos Google Search y encontramos montones de links que nos llevan a sitios de descarga, que nos llevan a otros sitios y que nos llevan a otros y, cuando al fin encontramos un link que funcione, resulta que descargamos el manual en ruso.\nAquí está la primera actualización de 2016, en esta actualización con 50 manuales de mecánica automotriz incluimos algunos manuales que quedaban por reparar. Estos son los nuevos manuales de taller y manuales de servicio que se han subido o reparado desde la última actualización. quickdown:4205quickdown:4199quickdown:4187quickdown:5258quickdown:5263quickdown:5278quickdown:5279quickdown DGT\nDescarga de pdf de bombay stories\nDescarga gratuita de mp3 de karaoke de karmukilin\nUtorrent descargar versión completa\nCómo hacer descargas mods suscritas


Acusan a joven de Cicero de disparar fatalmente a tres personas en dos incidentes separados - La Raza\nAcusan a joven de Cicero de disparar fatalmente a tres personas en dos incidentes separados\nJoseph Guzmán de 20 años no recibió fianza el jueves y está detenido en la cárcel del Condado de Cook\nJoseph Guzmán de 20 años ha sido acusado de disparar fatalmente a dos personas en la I-55 el año pasado. Foto Oficina del Alguacil del Condado de Cook\nPor: Redacción Actualizado 28 Abr 2022, 23:12 pm EDT\nChicago.- Joseph Guzmán, de 20 años del suburbio de Cicero enfrenta dos cargos de asesinato en primer grado. Y esto porque baleó fatalmente a dos personas en la en la Interestatal 55 en Chicago el año pasado.\nGuzmán no recibió fianza el jueves y está detenido en la cárcel del Condado de Cook.\nLos policías del Distrito de Policía del Estado de Illinois en Chicago respondieron a un tiroteo en la autopista I-55 en dirección sur cerca de la avenida Wentworth, el 28 de septiembre de 2021 alrededor de las 11:38 pm.\nEl vehículo de la víctima fue localizado por policías con múltiples agujeros de bala.\nEl conductor, un hombre de 21 años y un pasajero también un hombre de 21 años, fueron declarados muertos en la escena.\nDurante una investigación, la Policía del Estado de Illinois colaboró con el Departamento de Policía de Cicero y determinó que Guzmán era el presunto gatillero.\nEn otro incidente, el 24 de octubre de 2021, Guzmán, quien estaba acompañado por un cómplice de 17 años, ambos conocidos como pandilleros callejeros, supuestamente condujo por el área de Cicero y el vecindario de La Villita de Chicago en busca de pandilleros rivales mientras estaba armado con múltiples armas de fuego, informó Fox 32 Chicago.\nLos dos se dirigieron a la cuadra 2800 de la 50th Court y le dispararon a un hombre, Joshua González, de 26 años, varias veces sin provocación, dijo la policía.\nTanto Guzmán como el menor fueron acusados de asesinato en primer grado por el asesinato de González, dijo la policía de Cicero.\nCicero La Villita Policía del estado de Illinois


Komvida, la bebida samuráis.\nDistribuir la bebida que los guerreros japoneses tomaban antes de la batalla, el kombucha, se ha convertido en el modelo de negocio de dos emprendedoras de Badajoz. Su original propuesta ya ha alcanzado los 1.000 puntos de venta.\nLo tomaban los samuráis antes de la batalla y ahora lo puede tomar cualquier persona que se dirija a uno de los mil puntos de venta, entre España y Portugal, que trabajen con Komvida. Se trata de una startup española, cuya fábrica se encuentra en el municipio de Fregenal de la Sierra (Badajoz), que está triunfando con la fabricación y venta de una bebida elaborada a base de té fermentado y que se caracteriza por ser, según sus fundadores, "la bebida de los samuráis".\nLos guerreros japoneses tomaban este "té especial", llamado kombucha, antes de la batalla para obtener energía. Ahora, la fabricación y distribución de ésta original bebida se ha convertido en el proyecto de emprendimiento dos jóvenes emprendedoras extremeñas, Beatriz Magro y Nuria Morales, que vio la luz en marzo de 2017. Según explicó Magro en una entrevista a EFEemprende, en dos años la compañía emergente ha conseguido hacerse un hueco en el mercado de la kombucha a través de canales especializados, en El Corte Inglés y Starbucks, y de cadenas hoteleras como Meliá e IberoStar. Además han conseguido aumentar su plantilla, pasando de tres a 17 trabajadores, de los que 15 son mujeres.\nEl año pasado, la startup Komvida ganó el "Premio Joven Empresario Junior" 2018 que otorga la Asociación de Jóvenes Emprendedores y Empresarios (AJE) de Extremadura, por crear más de una docena de puestos de trabajo con un producto "único" y "referente" en el mercado de las bebidas saludables. Asimismo, el pasado noviembre recibió el galardón a la "Mujer Emprendedora" en la octava edición de los Premios Empresarios de Badajoz.\nEsta bebida se caracteriza por ser probiótica "100% natural" es decir, contiene microorganismos vivos que pueden ser beneficiosos para la salud siempre y cuando se consuman en las cantidades adecuadas. El proceso de elaboración es el resultado de una simbiosis entre cuatro ingredientes: té verde, azúcar, agua y la colonia de microorganismos llamada Scoby.\nLa baja cantidad de azúcar de la receta hace que se trate de una bebida apta también para el diabéticos."El azúcar empleado en su preparación es residual, no supera los dos gramos y durante el proceso de fermentación se consume casi por completo" explicó Margro. Quien añadió que no lleva tampoco azúcar añadido a diferencia de lo que ocurre con los refrescos carbonatados.\nLa startup busca diferenciarse de otras marcas con su variedad a través de una oferta de cinco sabores: 'BerryVida', 'GreenVida', 'GingerVida', 'Zanahoria y Cúrcuma', y, por último, 'Manzana, Canela y Vainilla', lanzado el pasado verano como el sabor "más exótico" de Komvida que combina la salud de la manzana, el "misterio" de la canela y los aromas de la vainilla. Uno de sus productos con "mayor éxito" en las ventas es 'BerryVida', que junto con 'GreenVida' son los sabores originales que la marca comenzó a distribuir y que "suelen gustar a todo el mundo que lo prueba" por la familiaridad en el sabor de la fresa y del té verde.\nA pesar de que este tipo de té es todavía "incipiente" en nuestro país, en Estados Unidos (EE.UU), ha asegurado la joven extremeña, la kombucha ha llegado a facturar 800 millones de dólares (703 millones de euros) en 2017, lo que refuerza su teoría de que antes o después "habrá un boom" en el volumen de negocio en España de la misma forma que ha sucedido en Norteamérica.\nLa idea de emprender dentro del negocio de la kombucha surge a principios de 2016, cuando Magro viaja a California (EEUU) y prueba por primera vez esta bebida de la que nunca antes había oído hablar, pero con la que "rápidamente" se siente identificada. "Es un fenómeno todo esto que estamos viviendo. Me enganché a ella. Y siempre digo que el maestro llega cuando el alumno está preparado. Está totalmente alineado con lo que yo soy. Nuria, mi mejor amiga y yo comenzamos a probar todas las marcas que encontrábamos por San Diego (California) e incluso visitamos una fábrica para aprender a hacerla", ha reconocido.\nAhora, Komvida tiene su propia fábrica en el municipio pacense de Fregenal de la Sierra situado a 30 kilómetros de Portugal y del que son originarias sus cofundadoras, y una oficina en la capital madrileña dedicada al área de ventas y marketing. Además de un "amplio" servicio de reparto a domicilio a cualquier punto de España y Portugal.\nRespecto a las expectativas de crecimiento, Magro ha revelado que a lo largo de este año la startup impulsará su internacionalización por Europa, ya que muchos españoles que viven en el extranjero han solicitado comprar esta particular bebida, cuya entrega hasta el momento ha sido "complicada" por su forma de envío (en frío y embotellado en vidrio)


El SAT, la segunda juventud del SOC – Sindicato Andaluz de Trabajadores/as\nEl SAT, la segunda juventud del SOC\nPublicado por: SAT 25 julio 2016\nEl SAT representa la segunda juventud del SOC, a sus 40 años de vida\nArtículo de Francisco Ruíz, secretario nacional de campañas del SAT\nEl 1 de agosto de 1976 se celebró la asamblea fundacional del SOC. Se formalizaba así el “sindicato de los jornaleros” que se había fraguado años antes mediante las Comisiones de Jornaleros en distintos pueblos de la geografía andaluza. Fue el primer sindicato en legalizarse en Andalucía, y su actividad desde la transición ha sido siempre determinante en los movimientos políticos y sociales de la izquierda andaluza.\nSu nacimiento fue impulsado por el Partido de los Trabajadores de Andalucía (PTA) aunque en su seno encontramos cuatro patas ideológicas: El comunismo, especialmente el maoísmo entendido desde una visión andaluza; El socialismo cristiano, fundamentado en la teología de la liberación (con fuerte vinculación a América Latina); el anarquismo vinculado al medio rural; y el soberanismo andaluz, que engloba numerosas vertientes: nacionalismo cultural de izquierda, movimiento de liberación nacional frente al colonialismo, independentismo andaluz, federalismo…\nEstas cuatro patas ideológicas muchas veces se encuentran vinculadas entre sí, es decir: El nacionalismo andaluz se entiende, desde el SOC, que solamente puede ser de izquierdas: Ya que va vinculado a la tierra y el enemigo en común, el terrateniente, actúa en clave españolista. Por tanto, el socialismo andaluz, concretamente el maoísmo andaluz que representaba el PTA y que sigue presente en las luchas de la CUT, del SAT y de otros movimientos del medio rural andaluz, siempre tienen una vinculación con el soberanismo andaluz. De igual manera, la forma de entender la religiosidad en los campos de Andalucía, al igual que pasa en América Latina, tienen una vinculación fuerte con las dos anteriores visiones, y no en vano “curas obreros” (o mejor, “curas jornaleros”) fueron impulsores y dirigentes del Sindicato. Por último, la tradición anarquista de los movimientos sociales del medio rural andaluz sigue muy vigente en la forma de vida de la población jornalera, que entiende el poder como la forma de opresión que cada día le explota en el campo por un salario de miseria o le deja parado en la miseria sin trabajo.\nCada persona dentro del SAT experimenta estas cuatro patas ideológicas en mayor o menor medida; Con mayor o menor grado de conciencia sobre ello. Hoy en día, la mayoría de la militancia del SAT tiene vinculaciones políticas. La CUT sigue siendo determinante, aunque la pluralidad del sindicato es tal que va desde Asamblea de Andalucía, a IU o Podemos, pasando por el independentismo andaluz minoritario y una notable presencia del anarquismo. Además, entre la juventud destaca un nutrido grupo de activistas de la organización Jaleo!!! que, desde 2010, van cogiendo fuerza internamente, al estar siempre en primera línea de acción. Lo que es indudable es que la influencia política del SAT en Andalucía sobrepasa a la influencia que tuvo el SOC en su día, que no fue poca. Si bien en los años 90 el SOC y sobre todo la CUT tuvieron alguna influencia y cargos políticos dirigentes en la Izquierda Unida de Luis Carlos Rejón, y llegó a tener de parlamentario a Sánchez Gordillo en varias legislaturas y posteriormente a Álvaro García, hoy en día hay más cargos públicos del SAT, no sólo en ayuntamientos y diputaciones, sino dos parlamentarias andaluzas (Mari García y Libertad Benítez) y un diputado en cortes, Diego Cañamero. Resaltamos a estas tres personas, si bien hay más personas afiliadas al SAT con cargo público pero no son o han sido represntantes públicos del mismo. Aunque, como hemos dicho antes, el SAT es un sindicato plural y estas personas no representan sino a los partidos políticos a los que pertenecen.\nLas luchas del SOC han forjado algo que cuarenta años de franquismo casi borran de la memoria: El orgullo de los y las jornaleras; La clase obrera del medio rural. Cada lucha, cada reivindicación, cada ocupación de fincas, cada corte de carreteras, cada huelga en el tajo, cada expropiación… cada acción directa, siempre entendida como no-violencia activa (es decir, sin causar daños personales) y acompañada de sus reivindicaciones históricas, ha sido clave para la resistencia heróica que el medio rural andaluz ha tenido para no desaparecer del mapa, como ha pasado en otros territorios y naciones en el estado español. Si entendemos que el PER no es la solución a un mundo rural cada vez más injusto, sí debemos comprender que si no hubiera existido esa subvención el medio rural andaluz no sería hoy el que es, y la emigración habría desertificado nuestros pequeños pueblos y agro-ciudades. De la misma forma no se entendería de igual forma la lucha por la tierra: ¿Qué sería del medio rural andaluz sin una reivindicación como la de “Andalucía entera como Marinaleda”?\nHistóricamente, el SOC ha buscado la unión del conjunto del pueblo trabajador andaluz. Aunque en sus inicios el SOC estuvo vinculado al Sindicato Andaluz de Trabajadores (SAT – 1979) y a la CSUT, con la desaparición del Partido de los Traajadores (PTA) quedó aislado en el medio rural. Fue ya a finales del siglo XX, cuando se dan pasos hacia lo que posteriormente daría lugar al SAT. A mediados de los ’90 se constituye la Mesa por la Intersindical Andaluza, que comprendía entre otros al SOC, a USTEA, al Sindicato Unitario (con presencia en Huelva) y al SUAT (con presencia sobre todo en la provincia de Málaga).\nYa en 1995 Gabi Lima exponía algunas dudas sobre la consolidación del “Proyecto de Sindicato Andaluz”. Este dirigente del SUAT y miembro de Nación Andaluza fue asesinado en extrañas circunstancias que nunca fueron investigadas, en su Marbella natal y siendo uno de los más aférrimos luchadores contra la mafia y la corrupción en la Costa del Sol, llegando a tener fuerte presencia en el Comité de Empresa del Ayuntamiento de Marbella en la época de GIL. En un artículo de ese año, Gabi Lima ya dejaba entrever que CGT y SU no acabarían cuajando en un proyecto sindicalista de unidad, y mostraba sus dudas sobre USTEA. No se equivocó mucho: CGT ni siquiera llegó a entrar en la Mesa por la Intersindical Andaluza, y el SU y USTEA no llegaron a integrarse en el SAT en 2007, si bien USTEA tuvo un fuerte debate al respecto y hoy en día tiene nexos de unión con el SAT. El SUAT se disolvió tras la muerte de Gabi Lima en 2002, aunque la mayoría de sus integrantes acabaron entrando en el SAT.\nYa en la época de la Mesa por la Intersindical Andaluza, el SOC pasó a denominarse Sindicato de Obreros del Campo y del Medio Rural de Andalucía (SOC-MRA). Y aunque la Intersindical no cuajó, en el SOC ya se tenía en cuenta que el futuro del sindicalismo andaluz pasaría por la unificación de luchas de los trabajadores, más allá del campo. Así, en su congreso de 2005 en Mollina se aprobaron las bases para caminar hacia un Sindicato Andaluz de Trabajadores que culminaría en la Asamblea Constituyente de 2007, donde el SOC y otros sindicatos unieron voluntades para conformar el S.A.T.\nDesde 2007 la acción directa y el paulatino aumento de la presencia del Sindicato en las ciudades han ido evolucionando de manera singular, y sin dejar de crecer en ningún momento. El SAT tenía una ventaja añadida, y es que desde la crisis que comenzó en este mismo 2007 el proceso de “jornalerización” de la clase obrera urbana fue creciendo hasta la precariedad que vivimos hoy en día, donde el 90% de los contratos son temporales y un gran porcentaje de contratos son a tiempo parcial o de una duración inferior a un mes (incluso inferior a una semana). Pasamos así, sobre todo la juventud, a ir “de tajo en tajo” con la indefensión que aquello conlleva; Más aún si tenemos en cuenta las dos reformas laborales que aprobaron PSOE primero y PP después. Así, mientras el sindicalismo tradicional, relacionado con CCOO y UGT, iba perdiendo influencia por sus formas de trabajo, sus nulas reivindicaciones y por la corrupción interna, el SAT iba consolidándose como un sindicato de jornaleros, del campo y de la ciudad. Pero además de eso, y sobre todo a partir del I Congreso del SAT en diciembre de 2011, el crecimiento de representación sindical en las empresas por parte del SAT fue en aumento constante. Sevilla y Granada fueron las pioneras, hasta el punto de tener más de 100 delegados sindicales en la ciudad de Sevilla y área metropolitana en poco tiempo. El SAT repunta en sectores como la hostelería (¿Qué mejor ejemplo de jornalerismo urbano?), en el sector público y otros, cada vez con más fuerza. Y esto sin dejar de tener actividad en el medio rural, que con la ocupación de fincas y las reivindicaciones de jornales dignos, del fin del requisito de peonadas, del acceso a la tierra, etc. sigue siendo el sector más activo del Sindicato.\nHoy, cuarenta años después de la constitución del SOC, el SAT ha sabido trasladar a las ciudades su forma de funcionamiento en el campo. Pero además ha sabido evolucionar para adaptarse a los nuevos tiempos y sigue moldeándose con la práctica para seguir creciendo tanto en el medio rural como en el medio urbano. El SOC, con su experiencia y su lucha diaria, sigue más vivo que nunca dentro del SAT. Ha tenido varias crisis de crecimiento y ha salido reforzado de ellas. Hoy en día la dirección del sindicato mezcla juventud y veteranía: Ímpetu y experiencia. El ejemplo más claro está en el nuevo portavoz nacional, Óscar Reina, y el portavoz saliente, Diego Cañamero. Pero no sólo estas dos personas, sino que un nutrido número de personas menores de treinta años nutren los cuadros medios del Sindicato, y algunos han llegado al Comité Nacional y buena parte de ellos han sido designados para la Comisión Permanente Nacional. Además, el área de Juventud coge fuerza, y aprende de la veteranía que también sigue en la dirección. Este Sindicato ha demostrado que la experiencia de cuarenta años y el empuje de la juventud no sólo son compatibles, sino que son una necesaria conjugación para llegar a ser lo que aún aspira: El Sindicato de los y las Trabajadoras de toda Andalucía.\nCuarenta años después, el SOC sigue más vivo que nunca dentro del SAT. Y eso al poder le duele.\nSé el primero en comentar en «El SAT, la segunda juventud del SOC»