Cómo comprar acciones I Cómo operar con CFDs sobre acciones I Academia CAPEX | CAPEX.com\nLección 4: Invertir en oro Lección 5: Comprar oro\nHome / Curso / Lección 3: Cómo comprar acciones\nLección 3: Cómo comprar acciones\nUna vez que hayas comprendido los riesgos que implica la compra de acciones, el siguiente paso es comenzar a entender el proceso parar comprar acciones con un bróker online.\nLas acciones representan una unidad de propiedad de una empresa y son uno de los instrumentos financieros más populares.\nLas acciones suben y bajan de valor en función de los resultados de la empresa. Si los beneficios son mayores de lo esperado, el precio de las acciones subirá, mientras que si los beneficios son menores, el precio de las acciones bajará, pero existen muchas razones por las que el precio de las acciones de una empresa puede cambiar.\nPaso 1: Abre una cuenta de trading o de inversión\nPaso 2: Investiga y selecciona tus acciones\nPaso 3: Decide cuántas acciones quieres comprar o cuántas acciones deseas operar con CFDs\nPaso 4: Selecciona el tipo de orden para comprar o para operar CFDs sobre acciones\nPaso 5: Elige cuándo y cómo vender las acciones\nDecidir el tipo de orden\nConclusiones sobre comprar acciones o hacer trading online con CFDs sobre acciones\nOpera sin riesgos con $50.000 de dinero virtual\nEn esta guía te mostramos cómo comprar acciones online paso a paso:\nPaso 4: Selecciona el tipo de orden y abre la posición\n¿Si te estás preguntando dónde y cómo comprar acciones en España? Te contamos que aunque a las películas les encanta mostrar a traders agitados gritando órdenes en la Bolsa de Valores de Nueva York, hoy en día muy pocas operaciones bursátiles se realizan de esta manera.\nActualmente, la opción más fácil es comprar acciones online a través de una cuenta de inversión o de trading.\nLas personas tienen dos opciones para comprar acciones online. En primer lugar, pueden comprar acciones de empresas en las bolsas donde cotizan. Por ejemplo, pueden comprar acciones de Tesla, NIO o comprar acciones de Amazon en el NASDAQ, de modo que son propietarios de una acción de la empresa (inversor). Igualmente, también pueden especular con la subida y bajada del precio del activo subyacente (trader).\nAl comprar acciones, los inversores esperan obtener beneficios a través de la revalorización de éstas. Compran acciones con el objetivo de venderlas a un precio mayor, siguiendo el lema de comprar barato y vender caro, lo que se conoce como ir en largo.\nLos inversores tomarán posiciones durante un periodo más largo, intentando beneficiarse de las variaciones del precio de las acciones, así como del pago de dividendos.\nRelacionado: Cómo invertir en acciones\nHacer trading con acciones significa especular con los movimientos en el precio de una acción con productos derivados como los CFDs (contratos por diferencia), sin ser los propietarios de las acciones.\nLos CFDs son productos apalancados, lo que significa que no tendrás que aportar el valor total de la posición. Pero ten en cuenta que el apalancamiento puede aumentar tanto tus beneficios como tus pérdidas.\nRelacionado: Cómo operar con acciones\nCon los CFDs, puedes abrir una posición de "compra" (ir en largo) con las acciones elegidas si crees que el precio de la acción subirá, o puede abrir una posición de "venta" (ir en corto) si crees que el precio de la acción bajará.\nIr en corto con productos derivados en caso de que el mercado se mueva en la misma dirección que la posición abierta puede ser una forma eficaz de protegerte contra los movimientos de precios a la baja en tu cartera de inversión no apalancada, o puede ser una forma de generar beneficios directamente de las acciones que están bajando de valor.\nPero cuando abres una posición en corto, tus pérdidas potenciales no tienen, en teoría, límite alguno, ya que no hay límite para la subida del precio de una acción.\nRelacionado: ¿Qué es el trading con CFDs y cómo funciona?\nAbrir posiciones en largo y corto. 'Comprar' (ir en largo) o 'vender' (ir en corto) con CFDs para más de 2.000 acciones internacionales para especular con subidas o bajadas en el precio de los activos subyacentes.\nOperar con un gran número de CFDs sobre índices globales para ir en largo o en corto sobre el rendimiento de toda una economía con una sola operación.\nAbrir posiciones en CFDs sobre ETFs para obtener exposición a una cesta de acciones de todo un país, índice o sector que podría estar creciendo o cayendo.\nOperar con CFDs sobre las empresas más importantes del mundo en sencillas carteras preconstruidas basadas en industrias y temas populares específicos: social media, memes, vehículos eléctricos, entre otras.\nUna vez que hayas creado y depositado dinero en tu cuenta de trading, es el momento de seleccionar las acciones. Un buen punto de partida es investigar las empresas que ya conoces por tu experiencia o por las investigaciones que ya has realizado.\nNo dejes que la gran cantidad de datos y los movimientos del mercado en tiempo real te abrumen al realizar tu investigación. Manten un objetivo sencillo: busca empresas de las que quieras ser parte.\nUna famosa regla de Warren Buffett sobre comprar acciones es "Comprar acciones de una empresa porque quieras ser su dueño, no porque quieras que suba de precio". Le ha ido bien siguiendo esa regla.\nEmpieza por identificar las divisas que deseas tener en tu cartera, luego asigna un porcentaje de tu cartera a cada una y, por último, investiga las acciones que proporcionan ese porcentaje de exposición.\nEsa es la idea inicial, ya que una inversión prometedora denominada en la divisa equivocada puede convertirse en una mala inversión y viceversa.\na) Identifica las divisas adecuadas\nEstudia los gráficos semanales o mensuales del mercado de divisas o los índices de divisas representativos para el período previsto de tu inversión. Si piensas comprar y mantener acciones durante meses o años, querrás ver las tendencias de los años anteriores. Para obtener más información, lee también qué es el mercado de divisas y cómo funciona.\nIdentifica las divisas con las mejores tendencias alcistas durante ese periodo.\nComprueba que los fundamentos económicos del país apoyan esa tendencia con un buen crecimiento, o al menos con unos ratios de deuda en relación con el producto interior bruto (PIB) consistentemente bajos y una cultura de disciplina ﬁscal, y no unos déﬁcits presupuestarios y comerciales crecientes.\nb) Asigna un porcentaje de tu cartera a cada divisa\nAsigna porcentajes de tu cartera a instrumentos denominados o vinculados a aquellas divisas que tienen más probabilidades de apreciarse a largo plazo.\nc) Elige las acciones que proporcionan ese porcentaje de exposición\nA continuación, busca los activos específicos que deseas y que estén denominados o expuestos a esas divisas, de modo que tengas una parte determinada de tu cartera en activos vinculados a esas divisas.\nAquí te presentamos un rápido resumen de lo que hay que tener en cuenta especialmente cuando se compran acciones para mantenerlas en el tiempo, teniendo en cuenta los puntos comentados anteriormente.\nRentabilidad de los dividendos superior al 5%, pero con ratio de reparto inferior al 100%.\nVolumen medio superior a 300.000 acciones.\nCon un precio superior a $2, no acciones que cuesten centavos.\nOPV realizada hace más de un año; se da preferencia a las acciones que llevan 10 años o más cotizando en bolsa.\nUn PER superior a cero (muestra que la empresa es rentable). Considera la posibilidad de buscar acciones con un PER bajo, por ejemplo, superior a cero pero inferior a cinco. Asimismo, considera la posibilidad de buscar acciones en las que el PER futuro sea inferior al PER actual. Esto muestra que se espera que los beneficios aumenten, y si lo hacen, la acción es una mejor compra al precio actual.\nMargen de explotación superior al 10%.\nRelacionado: Mejores acciones para comprar en 2022\nObserva el gráfico de las acciones seleccionadas del punto anterior.\nEl siguiente criterio para comprar acciones es:\nSólo compra acciones en la zona de soporte principal a largo plazo. Queremos comprar acciones a precios baratos (en comparación con los valores históricos), no a precios caros.\nLas operaciones de inversión no requieren un stop loss, pero deberías tener en mente un precio para salir de la operación si las condiciones no mejoran para la acción de la empresa analizada. Una inversión no significa que la mantengas para siempre si no se comporta como esperas. Sin embargo, ten una baja tolerancia a las acciones que siguen cayendo.\nAdemás, ten un plan de salida para saber cómo cerrar una operación y salir de una inversión rentable. Define cómo y por qué cerrarás la posición. Como hemos utilizado el soporte para entrar en la inversión, puedes considerar la posibilidad de salir justo por debajo de un nivel de resistencia a largo plazo.\nUna vez que hayas salido de tu inversión, ya no te preocupes por lo hagan las acciones de las empresas que tenías en tu cartera de inversión. Toma el dinero y, si lo deseas, compra otras acciones, volviendo a pasar por el mismo proceso, tal y como se ha comentado anteriormente.\nEsto nos lleva a un último punto a tener en cuenta para comprar acciones:\nSi compras acciones en el soporte y planeas salir justo por debajo de la resistencia, el potencial alcista debería superar el riesgo bajista en al menos un ratio 2:1. Esto significa que si compras acciones a $50, deberías poder salir de la acción a $45 o más. Limita tu pérdida potencial a $5 por acción si basándote en el gráfico histórico, parece ser bastante factible ganar $10 /acción o más.\nPor lo tanto, cuando compras acciones, la distancia desde el punto de entrada hasta la resistencia (objetivo de beneficios) debería ser al menos x2 la distancia desde el punto de entrada hasta el nivel de soporte (pérdida potencial). Esto se conoce como la relación riesgo/beneficio.\nUna vez que deposites fondos en tu cuenta de trading con CAPEX.com, tendrás acceso a un creador de carteras, diseñado para eliminar las conjeturas de la inversión. QuantX te ayuda a cubrir los sectores más populares y a invertir únicamente en los valores de mayor rendimiento.\n>> Crea tu cartera\nNo te debes sentir presionado para comprar un determinado número de acciones o completar tu cartera de inversión desde el inicio. Considera la posibilidad de empezar con una pequeña compra de la acción de una única empresa para que te hagas una idea de lo que supone tener acciones y saber si tienes la fortaleza necesaria para atravesar las malas rachas con una mínima pérdida de sueño.\nCon el tiempo, podrás comprar más acciones a medida que vayas dominando el proceso. Si optas por operar con CFDs sobre acciones en lugar de comprarlas, asegúrate de comprender el riesgo asociado a las operaciones con apalancamiento.\nPara decidir el tamaño de tu posición, ten en cuenta los siguientes criterios:\nDetermina la cantidad de dinero que supondría entre el 1% al 3% de la pérdida máxima que puedas permitirte. Cuanto mayor sea la cuenta, mayor será el riesgo que puedas permitirte y más opciones tendrás de realizar operaciones adicionales. Ten en cuenta tu patrimonio, no el saldo de tu cuenta.\nDefine previamente el riesgo o la pérdida potencial que puedas tolerar en cada posición. Cuanto más amplio sea el stop loss, menor será el tamaño de la posición (número de acciones) que puedas permitirte sin superar ese 1 o 3%. Cuanto más ajustado sea el stop loss, mayor será el tamaño de la posición que puedas permitirte sin superar ese 1 o 3%. Ten en cuenta el siguiente nivel de soporte clave en el que podría cambiar las condiciones del mercado.\nRelacionado: Cómo utilizar el Stop Loss en el trading\nDetermina el tamaño de la posición que deseas abrir. Todo lo que hay que hacer es asegurarse de que con el ajuste de tu stop-loss no arriesgues más del 1% al 3% de tu capital y que los beneficios por operación ganadora sean mucho mayores que las pérdidas por operación perdedora.\nA modo de ejemplo, supongamos que tu patrimonio es de $5.000.\nLa pérdida máxima que puedes permitirte es de $150, o de $50 a $150.\nSi quieres comprar acciones de ABC a $54 y el nivel de soporte clave es de $50, podrías fijar tu stop loss en $49, lo que supone un riesgo de $5.\nEl número máximo de acciones a comprar o de CFDs a operar es de 30.\nEl objetivo de beneficios debe ser de al menos $10 por encima del punto de entrada o un mínimo de $64.\nTérminos como "orden de mercado" y "orden limitada" pueden parecer complicados, pero son conceptos sencillos que puedes entender después de aprender a comprar acciones o a operar con CFDs sobre acciones (pasos anteriores). La mayoría de los inversores no operan con estos tipos de órdenes, pero es inteligente tenerlas en cuenta al comprar acciones o al hacer trading en acciones.\nUna de las formas de comprar acciones online es con una orden de mercado. Las órdenes de mercado simplemente indican a tu bróker que estás dispuesto a aceptar el precio al que cotizan las acciones cuando se ejecuta tu orden. Estas órdenes suelen tener la comisión más baja, ya que son las más fáciles de ejecutar.\nImagina que quieres comprar 100 acciones de Tesla (TSLA). El precio de mercado actual es de $953,40. Entras en tu cuenta de trading y colocas una orden de mercado de 100 acciones de Tesla, con el símbolo TSLA.\nCuando la orden se ejecuta unos milisegundos después, el precio de mercado puede ser mayor o menor: $953,50 o $951,60. El coste total antes de las comisiones variará en consecuencia.\nTambién puedes utilizar las órdenes de mercado cuando operas con CFDs.\nUna orden limitada te permite limitar el precio máximo que pagas o el precio mínimo que estás dispuesto a aceptar al comprar o vender acciones. La principal diferencia entre una orden de mercado y una orden limitada es que tu bróker no puede garantizar que esta última se ejecute.\nImagínate que un inversor está preocupado en comprar acciones de NIO a un precio alto, cree que es posible conseguirlas a un precio más bajo, por lo tanto, puede tener sentido colocar una orden limitada.\nSi en algún momento del día de negociación, NIO cae a un precio inferior o por debajo, la orden se activará, y el inversor habrá comprado NIO al precio de la orden límitada preestablecida o menos.\nPor supuesto, esto también significa que si al final del día de negociación, NIO no baja tanto como la orden límitada establecida por el inversor, la orden no se ejecutará.\nEl riesgo inherente a las órdenes limitadas es que, en caso de que el precio real del mercado nunca se sitúe dentro de las directrices de la orden limitada, la orden del inversor puede no ejecutarse.\nOtra posibilidad es que finalmente se alcance un precio objetivo, pero no haya suficiente liquidez en la acción para ejecutar la orden cuando llegue tu turno. A veces, una orden limitada puede recibir una ejecución parcial o ninguna ejecución debido a su restricción de precio.\nTambién puedes utilizar la orden limitada mientras opera con CFDs\nEn el lenguaje común, las órdenes stop y stop-limit se conocen como órdenes de "stop-loss". La mayoría de los inversores no se preocupan por este tipo de órdenes, pero merece la pena entender cómo funcionan.\nUna orden stop se convierte automáticamente en una orden de mercado cuando se alcanza un precio predeterminado (denominado "precio de stop"). En ese momento, se aplican las reglas ordinarias de las órdenes de mercado; la orden está garantizada para ser ejecutada, simplemente no se sabe el precio - puede ser mayor o menor que el precio actual registrado en el símbolo del ticker.\nA diferencia de una orden stop-limit, que se convierte automáticamente en una orden limitada (no en una orden de mercado) cuando se alcanza el precio stop. Como ya se ha comentado, tu orden puede ejecutarse o no en función del movimiento del precio del valor.\nTambién puedes utilizar órdenes stop mientras cuando operas con CFDs.\nSe habla mucho de comprar o hacer trading con CFDs sobre acciones; pero los inversores tienden a pensar mucho menos en cómo vender las acciones.\nEsto es un error, ya que en la venta es donde se gana dinero. Hacerlo bien puede ser la clave para obtener beneficios o, en algunos casos, reducir las pérdidas.\nA continuación presentamos 3 pasos para vender acciones:\nHay buenas y malas razones para vender acciones.\nLos resultados mediocres de la empresa en relación con la competencia y la mala gestión pueden figurar en la lista de buenas razones. Has decidido que tu dinero estaría mejor en otra parte, o estás acumulando pérdidas para compensar ganancias por las que deberás pagar impuestos sobre la renta.\nLas malas razones suelen ser una reacción instintiva a las fluctuaciones del mercado a corto plazo o a las noticias puntuales de la empresa. Si te retiras cuando las cosas se ponen feas, sólo conseguirás que las pérdidas sean mayores, que es lo contrario de lo que quieres. (Ya conoces el dicho: Compra barato, vende caro).\nAntes de vender una acción, razona muy bien para que te asegures de que no estás cediendo a una respuesta emocional de la que luego podrías arrepentirte.\nSi estás familiarizado con la compra de acciones, estás familiarizado con la venta: los distintos tipos de órdenes son las mismas. El objetivo, sin embargo, es diferente: utilizas los tipos de órdenes para limitar los costes en la compra de acciones. En la venta, tu objetivo principal es limitar las pérdidas y maximizar los beneficios.\nVeamos algunos ejemplos. Digamos que tienes una acción con un precio de mercado actual de $40.\nLa orden se ejecutará en pocos segundos a precio de mercado. Puedes vender por $40, un poco más o un poco menos: los precios de las acciones pueden fluctuar en el tiempo que te tardas en colocar y ejecutar la orden.\nEl riesgo: tus acciones podrían venderse a cualquier precio, sin restricciones.\nTake Profit (Orden limitada)\nEstableces un precio límite para maximizar el beneficio y la orden se ejecutará sólo si la acción cotiza a ese precio o por encima de él. Si tu orden limitada es de $50, tu orden se ejecutará sólo si la acción cotiza a $50 dólares o más.\nEl riesgo: podrías terminar sin vender la acción si esta nunca sube a tu precio límite o vender parcialmente si no hay suficiente liquidez.\nStop-Loss (Orden stop)\nEstableces un precio máximo para limitar la pérdida y tu orden se ejecutará sólo si la acción comienza a cotizar a ese precio o por debajo de él. Si tu precio tope es de $38, tu orden se ejecutará como una orden de mercado si el precio de la acción cae a $38 o menos.\nEl riesgo: podrías vender por menos del precio stop, ya que no hay un suelo. Además, una caída temporal del precio puede desencadenar una venta cuando no lo deseas.\nEsperemos que tu primera compra de acciones sea un inicio éxitoso en el mundo del trading y la inversión.\nPero si las cosas se ponen difíciles, recuerda que todo inversor -incluso Warren Buffett- pasa por momentos difíciles. La clave para salir adelante a largo plazo es mantener la perspectiva y concentrarse en las cosas que se pueden controlar. Los movimientos del mercado no están entre ellas.\nAsegúrarte de tener los conocimientos adecuados. La Academia CAPEX puede ayudarte a dominar los aspectos esenciales del trading y la inversión.\nTener en cuenta las comisiones del bróker. Estos pueden hacer diminuir significativamente tus rendimientos.\nPensar en la diversificación. Los ETFs te permiten comprar muchas acciones en una sola transacción.\nPon a prueba tus habilidades de trading con una cuenta demo sin riesgos. Realiza operaciones en un entorno virtual antes de empezar a arriesgar tu propio dinero. Practica tus estrategias de trading para luego entrar a operar en el mercado con una cuenta de trading real.


18 marzo, 2019 Administrador Portal\nCon su licencia de conducir en la mano salieron los 14 alumnos aprobados en el curso Licencia Profesional de Transporte de Pasajeros A3. Estos hombres y mujeres pasarán a llenar los cupos que constantemente se abren en este oficio y que les permitirá trabajar como choferes de taxis, vehículos de transporte de escolares, ambulancias o vehículos de transporte público y privado de personas.\nEsta capacitación es una iniciativa de ENAP Refinería Bío Bío que tiene como objetivo apoyar la empleabilidad de sus vecinos de Hualpén y que se ejecutó entre noviembre de 2018 y enero de 2019.\nSolo en 2018 ENAP Refinería Bío Bío invirtió 160 millones de pesos, entre becas Sence y con modalidad precontrato, llegando a beneficiar a cerca de 180 vecinos de Hualpén pertenecientes a las poblaciones aledañas a la empresa.\n“Estamos muy felices por nuestros vecinos y vecinas que fruto de su esfuerzo y dedicación lograron aprobar este curso de conducción clase A3. A través de estos programas les entregamos nuevas herramientas que les permite enfrentar, de mejor manera, el mundo laboral. Muchos de ellos son jefes y jefas de hogar y a partir de hoy contarán con una oportunidad para mejorar su calidad de vida”, indicó Álvaro Hillerns, gerente de ENAP Refinería Bío Bío.\nClaudia Guzmán, alumna egresada destacó la iniciativa. “El curso fue muy bueno y completo. Yo manejaba, pero aprendí harto de temas asociados a materias sicológicas, mecánica y de prevención de riesgos. Los profesores estaban muy bien preparados y tenían buena disposición para enseñarnos. Formamos además un muy buen grupo de estudio.\nYo ya tengo la licencia en mi poder y me ofrecieron la oportunidad de trabajar conduciendo un colectivo, así que voy a ver cómo me va”.\nSu compañero Daniel Alarcón, coincidió con ella. “El curso fue excelente, aprendí muchas cosas que no conocía, teníamos un simulador y las clases teóricas fueron muy buenas. Fueron casi dos meses de clases que aproveché muy bien. Yo antes trabajaba en barcos y quería estar más cerca de mi casa así que con esta certificación voy a buscar una pega por acá. Quiero ver la posibilidad de armar algún transporte para gente con discapacidad”, precisó.\nSimilar opinión dio Alejandra Peña. “En mi caso me pareció una oportunidad maravillosa porque me permite ampliar mi campo laboral. Yo soy, además, estudiante de técnico en enfermería y con esta certificación puedo manejar ambulancias, también puedo conducir buses, taxis, o transporte escolar”.\nEsta iniciativa forma parte de un ciclo de capacitaciones que desarrolla ENAP en el marco de su Política de Responsabilidad Social y de trabajo con las comunidades vecinas a sus operaciones.


Los comuneros "se rebelan" en el escenario del Teatro Ramos Carrión de Zamora\nLa obra está escrita y compuesta por el músico leonés Igor Escudero y cuenta en su elenco con la soprano zamorana Conchi Moyano, que interpretó a la reina Juana\n3 de octubre de 2021, 21:38\nEl teatro Ramos Carrión de Zamora se hizo comunero. Esta tarde el coliseo abrió el telón para ofrecer a los espectadores la representación de la ópera "Los Comuneros", que, escrita y compuesta por el músico leonés Igor Escudero, cuenta en su elenco con la soprano zamorana Conchi Moyano, que interpretó a la reina Juana..\nEl público zamorano tuvo esta tarde la oportunidad de disfrutar de un montaje que reunió en el escenario a cerca de un centenar de personajes en torno a una propuesta de divulgación que, con ambientación historicista, erige aquel episodio en eje vertebrador y apuesta por el dinamismo y la acción, que no se emplean como mero recurso entre arias, coros y tríos estáticos, sino que se convierte en motor del argumento.\nEl elenco de ‘Los Comuneros’ está encabezado por el prestigioso tenor asturiano Alejandro Roy, "Padilla". Junto a él, el barítono Fernando Campero y el tenor José Concepción, ambos canarios, dan vida a Pedro Girón y al cardenal Cisneros, respectivamente; la soprano zamorana Conchi Moyano, también directora de producción, es la reina Juana, el bajo vallisoletano Alfonso Baruque a Bravo, el bajo-barítono Xavier Casademont a Íñigo Fernández de Velasco y el barítono Ferrán Albrich a un fraile franciscano.\nTeatro Ramos Carrión La ópera "Los Comuneros"\n"Las Edades del Hombre" vuelve a acoger grupos organizados ante la buena situación epidemiológica\nEl Museo de Zamora acoge el ciclo de conferencias Recintos Amurallados de la Provincia de Zamora los días 7, 14 y 21 de octubre


Migrantes resultan heridos principalmente al caer del muro que divide la frontera entre México y EEUU – Telemundo San Diego (20)\nLa mayoría de los migrantes que resultan heridos al intentar cruzar la frontera de manera ilegal desde México hacia Estados, es por consecuencia de saltar el muro fronterizo, según las autoridades.\nPor Tania Luviano\t• Publicado el 21 de septiembre del 2021 • Actualizado a las 6:14 pm del 21 de septiembre del 2021\nSAN DIEGO- Al no poder llegar a este país de forma legal, muchos migrantes están optando por métodos inimaginables, los cuales preocupan a las mismas autoridades de migración quienes temen más muertes a lo largo de la franja fronteriza.\n“El 20% de heridos son quienes tratan de cruzar por el desierto, el 80% son heridas consecuencia por saltar el muro", dijo Carlos González Gutierrez, cónsul general de México en San Diego.\nÉl dijo que diario recibe reportes de migrantes accidentados en su intento de brincar el muro que divide a San Diego y Tijuana.\n“Los migrantes se están lastimando, muchas veces cuando los contrabandistas les ponen las escaleras a los migrantes y nota que nuestros agentes están respondiendo al área los contrabandistas empujan a los migrantes", dijo Ángel Moreno, agente de la Patrulla Fronteriza en San Diego.\nEn un año, 248 mexicanos han sufrido heridas al intentar cruzar y se le compara con el año anterior en donde la cifra fue de 192, en su mayoría en su esfuerzo de brincar el muro de hacer de 30 pies de altura.\nY quienes se arriesgan brincando de esta altura, son en su mayoría hombres jóvenes, según datos el consulado de México.\nEl temor es que más vidas inocentes lleguen a su fin.\n"Los muros más altos no necesariamente desvían o detienen la migración, pero ciertamente si producen más heridos", afirmó el cónsul general de México en San Diego.\nFrontera México-EEUUmigrantesPatrulla FronterizaMigrantes camino a Estados Unidos


¿Un gasto excesivo? El Real Madrid ha empleado más de 200 millones en completar su banquillo - EcoDiario.es\nCon la llegada de Mendy, el Real Madrid ha gastado más de 200 millones en suplentes\nHasta ahora, Eden Hazard es el único que viene a ocupar un sitio en el once titular\nDe esos 303 millones de euros, según informa el portal especializado Transfermarkt, el Real Madrid ha usado 203 en traer a cuatro jugadores que llegan principalmente para ocupar plaza en el banquillo: Luka Jovic (60 millones), Eder Militao (50), Rodrygo (45) y Ferland Mendy (48).\nJovic viene principalmente para competir con Benzema en la punta de ataque, aunque también podría jugar junto al francés en algún partido. Militao ficha para ser el suplente de Varane y Ramos, insustituibles siempre y cuando estén en condiciones de jugar. Mendy para ser dar descanso a Marcelo, un fijo para Zidane. Y por último Rodrygo, una incógnita ya que no se sabe si se irá cedido o se quedará. Si continúa, no será titular.\nEl único que, hasta el momento, viene para ser titular es Hazard, por el que Florentino Pérez pagó al Chelsea 100 millones de euros. El otro jugador que llegaría para ser titular es Pogba, uno de los grandes deseos de Zinedine Zidane. Si no viene el francés, seguramente será Eriksen. Este será el siguiente movimiento del club, que no llegará por menos de 100 millones de euros.\nCon todo esto, la revolución del Real Madrid estará orientada a jugadores que serán segundos espadas, aunque con Zidane ya se sabe que estos futbolistas suelen ser importantes a lo largo de una temporada. Además de Hazard o Pogba/Eriksen, el resto de titulares serán los de siempre: Courtois, Carvajal, Varane, Ramos, Marcelo, Casemiro, Modric o Kroos y Benzema.\n15-06-2019 / 18:50\nHazard ha costado 130 millones\n16-06-2019 / 09:15\nYa ha fichado a los nuevos Kaká (Hazard) Conceiçao (Mendy) Walter Samuel (Militao) Robinho (Rodrygo) y Owen (Jovic) y está intentando cerrar al nuevo Bale (Pogba). Cuando lo que tenía que haber hecho es centrarse en MBappe, lo más parecido a Cristiano Ronaldo, que es la ausencia que hay que suplir.


Purificador de Aire portátil con Luz Ultravioleta y filtro HEPA Modelo Fresh LBH Siguiente Base Magnética de Imanterapia con 7 bandas, tratamiento Aloë Vera e hilo de plata Anterior\n90 x 190cm (No hay stock)\n135 x 190cm + 40,00€\n150 x 190cm + 60,00€\n¡Nuevo modelo con Aloe Vera y 9 bandas magnéticas!\nLa Boutique del Hogar le presenta en primicia el nuevo y mejorado cubre colchón terapéutico de Imanterapia, el único del mercado que dispone de 9 bandas magnéticas mineralizadas en combinación con tratamiento Aloe Vera. Se trata de una evolución del antiguo cubre colchón magnético de 9 bandas pero fabricado con un nuevo tejido termo-regulador higroscópico interno y relleno de guata sintética siliconada. A la Base Magnética se le han incorporado 9 bandas mineralizadas que confieren al cubre colchón magnético unas propiedades aún más efectivas que las de su predecesor modelo de 9 bandas.\nBenefíciese ahora de todas las ventajas que le ofrece la Magnetoterapia a baja intensidad y baja frecuencia mientras descansa en su cama, gracias a este novedoso cubre colchón magnético de 9 bandas único en el mercado, que le proporcionará un mayor descanso.\nEl cubre colchón Biomagnético de 9 bandas está fabricado en España con materiales de la mejor calidad, y para confeccionar su tejido se han empleado diferentes compuestos naturales que han sido seleccionados por sus diferentes propiedades beneficiosas:\n1 - Fibra de carbono X-SYSTEM CARBON\nLa fibra de carbono X-SYSTEM Carbon reúne las características de los materiales pertenecientes a la tecnología más avanzada, con la calidad de las fibras naturales tradicionales.\nEl tejido del cubre colchón biomagnético ha sido tratado con Aloë Vera por sus conocidas propiedades beneficiosas. Dicho tratamiento consiste en una película de millones de micro-cápsulas que han sido incorporadas sobre el tejido y que se abren al contacto con la piel o por medio del movimiento.\nLa planta del aloe posee tantas virtudes y propiedades terapéuticas, que la medicina la ha usado desde los años 60 para para multitud de usos debido a sus propiedades excepcionales.\nWrite a ReviewBase Magnética de Imanterapia con 9 bandas, tratamiento Aloë Vera e hilo de plata


Cuál es la conexión entre el caso Vicentin y el coronavirus en Rosario - Rosario Nuestro\nJorge Martínez, abogado y secretario de Condiciones Laborales del Sindicato de Trabajadores Municipales, pormenorizó sobre la trazabilidad de la nueva paciente que trabaja en una ofician de la Municipalidad.\n24 de junio de 2020 - 15:45 Rosario Nuestro\nLa preocupación se instaló este miércoles en Rosario tras conocerse un caso sospechoso de coronavirus en una oficina de la Secretaría de Planeamiento Municipal que funciona en el edificio de la ex Aduana, en Sargento Cabral y Avenida Belgrano. Se trata de una mujer cuyo esposo es uno de los infectados reportados en la ciudad en los últimos días. Seis empleados que mantuvieron contacto estrecho con la paciente debieron aislarse mientras se esperan los resultados del hisopado.\nSegún explicó el abogado y secretario de Condiciones Laborales del Sindicato de Trabajadores Municipales, Jorge Martínez, el esposo de la paciente es periodista y contrajo Covid-19 durante una cobertura en el norte de Santa Fe por la intervención y expropiación de Vicentin. "Esta persona que reside en Funes fue a hacer notas al norte de la provincia por el tema Vicentin. El domingo cuando volvió empezó a sentir algunos síntomas, como pérdida de gusto y olfato. El lunes se le hizo el hisopado y dio positivo", detalló el letrado al aire de una entrevista en el programa El Puente, que se emite por Radio Mitre Rosario.\nAdemás, el letrado resaltó que la mujer actuó responsablemente dado que reportó que su marido tenía síntomas ante las autoridades y el martes no acudió a trabajar. "Eso achica mucho la brecha de contagio", afirmó y agregó: "Hoy tenemos a seis compañeros en cuarentena, que tuvieron contacto estrecho con ella y estamos alerta con respecto a los otros que pudieron haber compartido lugares comunes, como ascensores y baños". En ese sentido, aclaró que este miércoles por la mañana el lugar fue completamente desinfectado.\nPor otra parte, Martínez indicó que desde el gremio se pidió la aplicación inmediata de los protocolos y trató de llevar tranquilidad al resto de los trabajadores. "Se actuó con celeridad. A esto hay que tenerle respeto pero no se tiene que transformar en pánico", remarcó y subrayó que el sindicato monitorea de cerca las novedades del caso y la consecuente aplicación de las medidas sanitarias pertinentes. "Hasta hora nos ha ido muy bien a los empleados municipales con los protocolos vigentes. No tenemos ningún contagio y tenemos 5 mil trabajadores en salud pública".\nAtento a los resultados del test y el mapa epidemilógico\nMientras se esperan los resultados del test que se realizó este martes por la tarde, el abogado advirtió que hay posibilidades que el estudio dé negativo, pero "eso no garantiza que el sábado se le haga uno nuevo que sea positivo", teniendo en cuenta los tiempos de incubación de la enfermedad.\nEl caso de la empleada municipal profundizó la preocupación por el aumento de infectados de coronavirus en la ciudad y la provincia. Este martes Santa Fe reportó un récord de 24 contagiados, 4 de los cuales corresponden a Rosario. El total de casos en el territorio alcanzó los 370, con 4 fallecimientos.\nReportan 5 nuevos casos de coronavirus en la provincia


Estrategias de seguridad si nos gobierna Peña Nieto | Centro Independiente de Noticias\nPublicado: 4 julio 2012 de Centro Independiente de Noticias en México, [Elecciones 2012]\nEl Presidente Felipe Calderón, en su primer discurso, el 1 de diciembre de 2006, destacó el tema de la “seguridad”, mismo que había sido un tema de bajo perfil durante su campaña. Sin embargo, a cinco años y medio, y a punto de terminar el sexenio, se han incrementado cuantitativamente los delitos y las agresiones a la ciudadanía. El candidato del PRI trató este tema superficialmente y no hubo pronunciamientos claros sobre el mismo.\nAlgunos representantes del parlamento estadounidense se han declarado preocupados porque Peña sólo ha prometido terminar con la violencia y no con el tráfico de drogas. Esto hace pensar que en el dicho de Sócrates Rizo, ex gobernador de Nuevo León: durante décadas hubo un pacto tácito entre los gobernantes y los cárteles de la droga. El involucramiento de los funcionarios iba desde proteger el traslado de la droga, hasta el único acuerdo de que, mientras no cometieran otros delitos del fuero común, no tendrían problemas con los gobiernos municipales y estatales. Sin embargo, después del cambio de partido en el gobierno, los acuerdos con los grupos criminales se vieron transformados, lo cual dio pie a la lucha entre cárteles por nuevos territorios.\nLa otra posibilidad es la que se originó a propósito de la presentación de Oscar Naranjo como “asesor” de seguridad. Este general de cuatro estrellas, “graduado en montajes mediáticos y otros trucos sucios” ha sido un colaborador fiel de la Agencia Antidrogas estadounidense (DEA). Con la asesoría de este colombiano, el posible gobierno peñista estaría en concordancia con la guerra de Calderón, siguiendo las directrices del país del norte. Sin embargo, la trayectoria de Naranjo ha estado ligada a grupos de narcotraficantes del cártel de Cali, y con acusaciones graves de violaciones a los derechos humanos, asesinato y robo de los grandes decomisos al narcotráfico.\nDe ser así, la historia de corrupción e impunidad de los gobiernos priistas vendría a ser enriquecida con la trayectoria de un experto en paramilitarismo, narcotráfico y en violaciones sistemáticas a los derechos humanos.\nEn el actual sexenio hemos visto que con la estrategia contra el narcotráfico se ha transgredido gravemente la vida y los derechos de quienes habitan y transitan por México. Es pues necesario, en el nuevo escenario seguir poniendo sobre la mesa temas relevantes como la seguridad ciudadana, las redes financieras que posibilitan el lavado de dinero, la educación de la cultura de violencia y segregación, la formación en derechos humanos o el combate a la desigualdad.


“Es un reto bonito y apasionante. Acepto la responsabilidad con valentía. La ilusión es grande y no podía defraudar a la Federación y a los jugadores”, señaló en la comparecencia de prensa convocada este miércoles en la sede de la concentración del equipo tras la destitución de Julen Lupetegui.\n“Hemos venido a pelear por el Mundial. El equipo está ilusionado. Tenemos una gran oportunidad y ese debe ser el foco. Tenemos que ser inteligentes y coherentes. Hay un grupo y un equipo fantástico”, refirió Hierro.


Temas | Valle del Polochic, Guatemala\nValle del Polochic, Guatemala\nconflictividad agraria en un contexto de expansión de los agronegocios (palma africana y caña de azúcar) en el Valle del Polochic, Guatemala\nDesalojos, Tierras, Violencia\nLa Aldea la Cumbre Chamche se encuentra en el municipio de Tactic Alta Verapaz, en el territorio del pueblo maya Q’eqchi’, 25 familias que viven ahí no pudieron visitar a sus difuntos en el Día de todos los Santos, este 1 de noviembre. Fueron desalojados por el Estado de Guatemala de la finca donde ellos han vivido, desde que fueron mozos colonos.\nPor: Rony Morales/Gilberto Cucul. Prensa Comunitaria\nDesalojos, Noticias, Tierras, Violencia\nPor la mañana del primero de noviembre (2017), la Policía Nacional Civil hizo un desalojo violento a la comunidad la Cumbre Chamché, en Tactic Alta Verapaz. Despojar de tierras ancestrales a las comunidades q’eqchi y poqomchi´ genera caos y se violentan los derechos de las comunidades. Esto también es una forma de corrupción a beneficio de intereses de finqueros y empresas.\nLeer más: Prensa Comunitaria por Rony Morales\nNuevos desalojos violentos Nov 2017\nChab’il Ch’och’ y su lucha: lo que se esconde detrás de un desalojo 2 Nov 2017. CMI. Luis Solano\nCuando Pérez Molina ganó la Presidencia las familias que quedaban en Chinamachacas empezaron a denunciar que estaban siendo arrinconadas en la montaña. Luego de amenazarles aceptaron irse, con la condición de que trabajarían como mozos colonos en la misma tierra que les vio nacer.\nPosteriormente, empezaron a despedirlos y la gente se sintió traicionada. Entonces presentan denuncia en el Ministerio Púbico (MP) para que se les pague toda la finca porque eran los primeros en ocupar esas tierras. También exigiendo sus honorarios no pagados. Allí empezó su lucha por recuperar Chinamachacas luego de que Pérez Molina fuera encarcelado a finales de 2015.\nSon 390 familias las desalojadas. 370 familias están en otra comunidad por protección. Y 20 familias se desconoce dónde están porque huyeron por miedo.\nEvictions by state forces in Chab’il Ch’och’, Izabal and La Cumbre, Tactic, Alta Verapaz. RPS\nPresos Políticos, Tierras\nPublicado en Prensa Comunitaria\nPor: Laura Hurtado Paz y Paz\nDesde 2011, cuando ocurrieron los desalojos violentos de 14 comunidades q’eqchi’es, se hizo evidente que el Valle del Polochic es un territorio atravesado por profundas injusticias e incesantes luchas sociales. En 2002 inició el acaparamiento moderno de tierras por parte de unas pocas empresas y en 2005, cuando la expansión de la palma aceitera y el cultivo de caña de azúcar ocurrieron, académicos y defensores de derechos humanos advertimos que decenas de comunidades establecidas en el valle y en las montañas aledañas estaban perdiendo dramáticamente acceso a la tierra. Muchas de estas comunidades nunca han contado con tierra en propiedad a pesar de haberla posesionado y trabajado desde tiempos inmemoriales y de haberla demandado y gestionado ante las instituciones agrarias del Estado desde los años 70, ¡hace ya casi medio siglo! Otras, que habitan zonas menos aptas para la agricultura, habían tenido hasta entonces posibilidades de arrendar alguna pequeña parcela en el valle para producir granos básicos para la subsistencia de sus familias. Esas puertas ahora están cerradas.\nNo es sorprendente, pues, que año con año, y principalmente cuando se acercan las lluvias, nuevas familias –integradas en su mayoría por parejas muy jóvenes y niños de corta edad—, busquen un pedazo de tierra no cultivado, abandonado o de fincas que se sabe están en litigio o han sido mal habidas, para sembrar sus milpas. La Secretaría de Asuntos Agrarios sabe bien de ello pues da seguimiento a trámites y negociaciones con los que las comunidades buscan permanecer en esas tierras, habitarlas y cultivarlas en paz y con un horizonte de futuro.\nEn este marco ocurren dos nuevas injusticias sobre las cuales el Estado está obligado a actuar. La primera, la captura y el encarcelamiento injustificado por tres meses ya de Abelino Chub Caal, fundamentados en denuncias falsas, en hechos y supuestos delitos inventados, que nunca ocurrieron y que no han sido probados. Abelino es un joven q’eqchi’ trabajador de la Fundación Guillermo Toriello, egresado como Perito en Turismo Sustentable con enfoque de género del Instituto Particular Mixto “Ak Tenamit” y estudiante universitario con pensum cerrado de la carrera de Trabajo Social de la Universidad Rafael Landívar con sede en Cobán. Dos compañeros suyos, también defensores de derechos humanos, fueron asesinados cinco años atrás en la comunidad Quebrada Seca de Livingston. Contrastando con las acusaciones que ahora enfrenta, Abelino fue llamado en varias oportunidades atrás por las autoridades municipales y empresarios locales para jugar el papel de mediador en conflictos de tierras. Abelino es en realidad un preso político.\nLa segunda injusticia, la falta de cumplimiento de la sentencia dictada por la jueza competente en el Caso conocido como “Sepur Zarco”. Las doce mujeres víctimas de violación y esclavitud sexual en 1982 y 1983 durante el conflicto armado interno, todavía no han sido beneficiadas por las medidas de reparación ordenadas por la jueza. Muchas de las acciones de reparación requieren que la comunidad donde residen las mujeres pueda demostrar y documente la propiedad legal sobre sus tierras. Y resulta que los maridos de estas mujeres de Sepur Zarco fueron asesinados justamente por encabezar los Comités de Tierra que demandaban títulos de propiedad ante el Instituto Nacional de Transformación Agraria en los años 70. En el curso del juicio quedó expuesta la forma anómala en que estas tierras fueron otorgadas en propiedad a particulares allá en 1904. Hoy en día, para solventar este viejo conflicto, no hay sino dos caminos: anular el registro original de tal propiedad y reconocer la posesión continuada, pacífica y de buena fe que la comunidad de Sepur Zarco viene ejerciendo sobre dichas tierras por lo menos desde 1950, o bien conducir un proceso de negociación con los propietarios privados que aparecen en los libros del Registro General de la Propiedad, aunque éstos nunca hayan posesionado ni trabajado dichas tierras, para que vendan la tierra al Estado y éste pueda otorgarla a la comunidad Sepur Zarco. Pero después de un año de haberse dictado sentencia en este caso, ninguna autoridad del Estado se atreve a “ponerle el cascabel al gato”.\nDe manera que todos sabemos que el valle del Polochic es un polvorín por causas conocidas: el tema agrario en primer lugar; pero quienes tienen la responsabilidad de garantizar los derechos de sus pobladores no lo hacen, ni toman decisiones ni acciones para ejecutar lo que ya el Sistema de Justicia ordenó. Como sociedad no necesitamos más enfrentamientos, represión, cárcel ni sangre ni sufrimiento de quienes luchan por derechos elementales, así como tampoco de las comunidades indígenas que apenas subsisten. Necesitamos sí, un Estado que se decida –por fin— a abordar el tema agrario, fuente de tanta conflictividad y elemento básico para asegurar la subsistencia de los más pobres en el campo y hacer efectivo el combate al hambre y la extrema pobreza. Urge, pues, atender la justísima y ancestral demanda de tierra de las comunidades q’eqchi’es de esta zona del país. Y, en justicia, debe liberarse de inmediato a Abelino Chub Caal y resarcirse ya a las mujeres de Sepur Zarco. Estas son dos nuevas injusticias clavadas en el corazón del valle del Polochic, que no conseguirán detener las justas demandas sociales ni evitarán que familias misérrimas ocupen y cultiven la tierra por mera sobrevivencia.\nDesalojos, Ocupaciones, Tierras\nEl Polochic: el desarrollo ausente\nAbro la nota, expresando mi respeto y solidaridad con Hermelindo Cux, Fredy Qib –y el Comité de Unidad Campesina–. Estas personas, fueron agredidas con objetos contundentes y machete en Panzós, Alta Verapaz. Los atacó una gavilla armada haciendo alarde de impunidad, fuerza y profiriendo amenazas de muerte contra Hermelindo Cux, defensor comunitario y miembro del CUC. Esperamos que este atentado, no sea el inicio de otras acciones de represión privada sobre la dirigencia campesino/indígena de aquella rica zona del país; en donde “casualmente” habita la población más pobre de Guatemala. INE y Banco Mundial.\nPor Helmer Velázquez en El Periódico\n14 de julio: 81 familias reciben tierras en el Polochic\nEl 14 de julio de 2016, 81 familias recibieron las tierras que en marzo de 2011 les fueron arrebatadas a sangre y fuego en el Valle del Polochic. Aún faltan 548 familias. #DeJimmyDepende\nDesalojos, Marcha Indígena, Tierras\nSegún el Comité de Unidad Campesina, De cumplirse los compromisos en el 2018 podría terminar el calvario para 578 familias que viven en condiciones paupérrimas.\nMasacre de Panzós, el silencio de los indígenas kekchís 38 años después\nRíos Polochic y Aguán, sin barrera de idiomas por la lucha de la tierra\nEtiquetado tierras, Valle del Polochic\nDesalojos, Ocupaciones, Uncategorized\nAnte posible cierre de Chabil Utzaj, piden al Ejecutivo adquirir terrenos\nEtiquetado Conflictividad, tierras, Valle del Polochic\nEntra tu correo-e para seguir el blog


A 90 años de su creación, la Profedet será factor clave en la implementación de la reforma laboral – Reforma Laboral para Todos\nPosted on Mar 19, 2019 In Justicia Laboral\nProcuraduría de la Defensa del Trabajo, clave en justicia laboral\nNOTIMEX 14.03.2019 – 14:31H La Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (Profedet) será clave en la implementación de la reforma en materia de justicia laboral a 90 años de su creación, aseguró su titular, Emilio Zacarías Álvarez.\nA 100 días del inicio de la nueva administración del gobierno de México y en el marco del aniversario de la institución que vela por los derechos de los trabajadores del país, el funcionario delineó el proyecto mediante el cual se corregirá y saldará la deuda histórica que se tiene con el sector laboral. “Estamos caminando hacia una procuraduría más cercana, eficiente y una institución de derechos”, destacó.\nEl objetivo, dijo, es tener una institución de defensa real de los trabajadores y que sea pieza clave en la consolidación de sus derechos, en particular el acceso a la justicia. “En la medida en que la fuerza laboral de este país tenga una institución cercana y que ponga por encima de cualquier presión sus derechos, favoreceremos el acceso a la justicia laboral”, abundó.\nAl hacer un diagnóstico de cómo se encuentra la institución nonagenaria, Zacarías Álvarez reconoció tres áreas de oportunidad; mejorar el conocimiento y los servicios asesoría que ofrece la dependencia; convertirse en pieza clave en la implementación de la reforma de justicia laboral, y reforzar la profesionalización de quienes brindan un servicio se asesoría dentro de esta institución.\nAunado a ello y para consolidar la profesionalización del capital humano se renuevan y actualizan las guías de conciliación y acción, a fin de que los trabajadores tengan mejor acceso a herramientas tecnológicas que les faciliten la denuncia y encuentren la conciliación como primera opción.\nEstas acciones además permiten “estar cercanos a la ciudadanía y así defender mejor sus derechos”, aseveró.\nCon el objetivo de que los ciudadanos puedan contar con herramientas accesibles para buscar asesoría, la Profedet pone a disposición la cuenta @Profedet en Facebook y Twitter, así como los teléfonos 01 800 911 78 77 o 59 98 20 00 y el correo electrónico orientacionprofedet@stps.gob.mx.\nderechos de los trabajadoresJusticia LaboralProcuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (Profedet)


Metal Mame Tarjetas En Venta, Tarjetas De Visita De Metal Personalizadas Manufactuere\nFabricadas en acero inoxidable o latón de alta calidad, nuestras magníficas tarjetas de metal siempre dejan una buena impresión a los destinatarios. Ha sido ampliamente utilizado como tarjeta de presentación, tarjeta de membresía, tarjeta conmemorativa, tarjeta de recuerdo, etc.\nLos logotipos personalizados en la tarjeta de metal pueden ser serigrafiados, grabados fotoquímicamente con un suave esmalte de color, rellenos (grabados) o grabados con varias texturas. El proceso diferente incluso se puede combinar en una sola tarjeta de metal.\nEl acabado puede ser brillante, mate o efecto espejo como su instrucción.\nLas esquinas redondeadas y los bordes lisos son la política de calidad necesaria para cada tarjeta de metal para evitar que las personas se rayen o se rayen.\nEn el primer comienzo, acabamos de producir la tarjeta de metal como nuestra propia tarjeta de presentación para promoción comercial . Pero ayudó a atraer la atención de un grupo gigante de clientes. Luego, de acuerdo con los requisitos del cliente, hemos producido millones de tarjetas de metal para ser la tarjeta de membresía, especialmente para los famosos juegos de software, los famosos patios de recreo, etc. Ayudó al cliente a mejorar su imagen empresarial y también a ampliar el mercado empresarial.\nEspecificaciones de las tarjetas de metal de diseño personalizado\nMaterial: Bronce, acero inoxidable 304, aluminio.\nTamaño: A decidir por los clientes, pero generalmente se producirá como el tamaño de la tarjeta de crédito.\nLogotipo: Impresión, grabado, grabado láser, coloreado, etc.\nColor: sin colorear, serigrafía, offset, esmalte suave, etc.\nPaquete: bolsa de polietileno liso, bolsa OPP, bolsa de papel, caja de regalo, etc.


Pérdida de peso en la diabetes 1 | Muy Fitness\nLas personas con diabetes tipo 1 producen poca o nada de insulina. La insulina es responsable de que el azúcar de la sangre en las células suministre energía. Para controlar el azúcar en la sangre, las personas con diabetes tipo 1 tienen que aplicarse inyecciones de insulina. Puedes experimentar un aumento de peso cuando te das a ti mismo insulina, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. El manejo de tu dieta puede ayudar a controlar tanto el peso como la glucemia.\nDieta de intercambio en la diabetes\nPara perder peso, necesitas comer menos calorías de las que tu cuerpo necesita. Seguir una dieta de control de calorías puede ayudar a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. La dieta de cambio de la diabetes es un ejemplo de un plan de alimentación de calorías controladas diseñado específicamente para las personas con diabetes. Te enseña cómo hacer la elección de alimentos saludables para controlar tanto la glucemia como el peso. En la dieta de intercambio, se te permite consumir una cierta cantidad de porciones de cada grupo de alimentos, en función de tus necesidades calóricas. Los alimentos de cada grupo contienen aproximadamente la misma cantidad de calorías, hidratos de carbono, proteínas y grasas, y pueden ser cambiados por otros, cuando planificas las comidas.\nLa American Diabetes Association dice que una dieta baja en carbohidratos puede ser un medio eficaz para ayudar a promover la pérdida de peso a corto plazo para las personas con diabetes. Una dieta baja en hidratos de carbono por lo general limita la ingesta total de carbohidratos de 50 a 150 gramos al día. Limitar la ingesta de hidratos de carbono reducirá tus necesidades de insulina y es probable que la ingesta total de calorías ayude a perder peso. Tu ingesta en una dieta baja en hidratos de carbono consiste principalmente en alimentos ricos en proteínas, grasas y verduras bajas en carbohidratos. Las personas con diabetes tienen tasas más altas de enfermedades del corazón y deben elegir fuentes de proteína magra, como pollo y pescado y grasas saludables para el corazón, como las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, cuando se sigue una dieta baja en hidratos de carbono.\nCreate Your Plate es un plan de dieta desarrollado por la American Diabetes Association que te enseña cómo reducir el consumo de calorías sin contar calorías o pesar los alimentos para ayudar a llegar a un peso saludable. Create Your Plate te ayuda a controlar las porciones en tu plato de comida. Comienza por dividir tu plato por la mitad, y luego divide la mitad por la mitad otra vez. Llena la sección más grande de tu plato con verduras sin almidón y bajas en calorías como brócoli o judías verdes. Llena una de las secciones más pequeñas con una porción de proteína magra, como pollo o beef eye. Y llena la otra sección más pequeña con una porción de almidón, como arroz o patatas asadas. Añade un vaso de leche descremada y una pieza de fruta para completar la comida y mantenerte satisfecho.\nInternational Diabetes Federation: Types of Diabetes (Tipos de diabetes)\nUniversity of Maryland Medical Center: Type 1 Diabetes (Diabetes tipo 1)\nDiabetes Care: Nutrition Recommendations and Interventions for Diabetes (Recomendaciones nutricionales e intervenciones para la diabetes)\nUniversity of Maryland Medical Center: Diabetes Diet (Dieta en la diabetes)\n¿Qué alimentos son buenos para aumentar la masa muscular si eres diabético?


Mar de Castilla es el nombre que recibe el conjunto de embalses formado por Almoguera, Bolarque, Entrepeñas, Estremera y Zorita, situados en el Tajo medio, y el de Buendía, en el bajo Guadiela, en la Alcarria Baja, entre las provincias de Guadalajara y Cuenca (España).\nSu capacidad es de 2515 hm³ y los dos grandes lagos que lo componen, Entrepeñas y Buendía, sirven de abastecimiento al trasvase Tajo-Segura.\nPublicado por Eugenio Bartolomé en 22:15 No hay comentarios:\nEtiquetas: Castilla-La Mancha, Cuenca, embalses, Guadalajara, Wikipedia\nEs un árbol sagrado y representa la inmortalidad, pues se encontraban manzanas tanto en la isla céltica de Avalón, como en el jardín de las Hespérides de la mitología griega. Las manzanas, si se cortan en horizontal por su mitad, forman la estrella de cinco puntas en su centro, símbolo del poder talismánico. Si se cortan en vertical por su mitad, forman el órgano reproductor femenino en su centro, símbolo del poder generador. En Asturias existe una costumbre ancestral, consistente en poner muy juntas, pero sin llegar a tocarse, tres manzanas rojas en el umbral de la puerta, para neutralizar la negatividad en el hogar. A través de las manzanas pueden llegar los maleficios de las brujas y así, el día de San Bartolomé se celebra en Asturias Oriental la quema de las brujas, que no es más que una quema de manzanas. Los diablillos viven en las aguas, en los manantiales, y desde allí se introducen en frutos de todo tipo por cualquier orificio por pequeño que sea...luego, los hombres los comen y les entran enfermedades.\nEtiquetas: leyendas, Mitología asturiana, mitos\nEtiquetas: Árboles singulares, bosques, Hispanismo, Islas Canarias, Tenerife\nAparecer de improviso en Villabáscones de Bezana es entrar sin aliento en un lugar de piedra y musgo sumergido en un silencio palpitante entre hayas y robles. Sin aliento para no romper, ni con la respiración, el hechizo del lugar por si acaso desaparece y resulta que todo era una ilusión. La fuente de piedra, la vieja iglesia, las miradas silenciosas e infinitas de los paisanos, las casas sin edad, y un camino sugerente con un nombre que incita al descubrimiento: Las Pisas, un torrente de agua en el río de la Gándara que se descuelga impetuoso en una sucesión escalonada de cascadas y saltos, salpicando raíces de hayas y jugosos mosaicos de musgo reluciente.\nDesde el mismo caserío el sendero se introduce en un magnífico hayedo con ejemplares maravillosamente conservados. El paseo es agradable, las sensaciones fluyen en silencio y los aromas llegan al alma abriendo el espíritu de los mortales hasta el desgarro emocional. En agosto, cuando la sequedad del terreno es máxima, el bosque está silencioso y la cascada y los escalones que la preceden apenas cantan sus alegrías acuáticas. En cambio, si la visita coincide en otra época del año, especialmente en temporada de lluvias, la energía del río es sorprendente y el espectáculo fascinante. En el salto principal el agua se torna blanca en el vuelo por el abismo y durante un buen tramo no recupera la tranquilidad rebotando y dibujando las rocas del lecho del río.\nPoco a poco las ajetreadas aguas blancas se sosiegan y el agua se concentra en bonitas pozas iluminando la impenetrable penumbra del hayedo. Remansos de aguas quietas y cristalinas que son territorio de caza de la nutria y de otros curiosos habitantes del bosque, como el simpático desmán de los Pirineos. Y el hayedo, oscuro, elegante y profundo, siempre está presente en el paisaje de Las Pisas. Compañero íntimo del torrente, es su artista en otoño, su guardián en invierno y un refinado anfitrión en primavera. De vuelta al rústico pueblo de Villabáscones los rincones deslumbrantes se repiten de nuevo. Los saltos de agua, las rocas vestidas de musgo, los árboles alfombrados con sus mismas hojas en una especie de desprendimiento y regeneración de su propia materia para alcanzar, en el nuevo ciclo estacional, la plenitud de ser vivo y compartir la existencia con el resto de los seres del bosque.\nEtiquetas: bosques, Bosques con encanto, Burgos, Castilla y León, Juan José Alonso\nLas montañas de la sierra de Aracena forman parte del macizo más occidental de Sierra Morena, sus relieves calcáreos son más suaves y ondulados que los de la zona central y oriental en las provincias de Córdoba y Jaén, y el paisaje está marcado por oleadas de alcornoques y encinas. En las zonas donde el monte mediterráneo no se encuentra adehesado aparecen manchas de acebuches, madroños, jaras y abundantes labiadas, pero el auténtico encanto del paisaje de la sierra de Aracena son las vastas dehesas iluminadas de colores uniformes e inmaculados. Vestidos de savia reseca por el sol, los alcornoques descortezados son la marca de identidad de la sierra, el rojo el color de su indumentaria y los verdosos reflejos de sus copas las líneas luminosas que perfilan sus cielos.\nEn la sierra de Aracena hay carreteras y caminos que llegan a todas partes porque sus relieves son dóciles y se dejan recorrer. Algunos suben a collados fantásticos con vistas excelentes de las montañas donde se secan los jamones y embutidos más internacionales de España; una visión casi exclusiva de las sierras y los montes de Sierra Morena durante la otoñada es la imagen de las piaras de cerdos hociqueando y gruñendo libremente por las rañas de encinas alimentando sus grasientos cuerpos para terminar, al final del año, convertidos en los productos que tanta fama han dado a estos territorios. Otras rutas se sumergen en retorcidos valles hasta el cercado de cortijos deshabitados o la puerta de solitarias ermitas encaladas que provocan, cuatro o cinco veces al año, auténticas romerías pasionales. Y siempre, subiendo o bajando, desde las cunetas de los caminos hasta las aristas de las montañas, densos bosques de alcornoques de cuerpo despellejado y figura quebrada reflejan el espíritu vegetal de la sierra. El mejor lugar para tener una visión total de los relieves, colores y horizontes que configuran estos territorios andaluces, de sus bosques y de alguno de sus pueblos, es el mirador de las Peñas de Arias Montano, que además tiene una fuente de varios caños donde nadie se libra de la tentación de echar un trago, más que nada por eso de que el manantial que brota junto a un templo tiene algo especial. El mirador está junto a la ermita de Nuestra Señora de los Ángeles, sobre el pueblo de Alájar, encima de una curiosa formación rocosa que se puede visitar siguiendo el caminillo adecuado. La visión aérea de los montes y valles de la sierra de Aracena es tan amplia desde el balcón de la ermita, y las cosas se empequeñecen tanto hasta desaparecer en la distancia, que no hacen falta alas para sentirse pájaro.\nEtiquetas: Andalucía, bosques, Huelva, Juan José Alonso\nEl Virreinato del Perú fue el más importante de Sudamérica. A partir del siglo XVIII se dividió en 8 Intendencias y tuvo, a fines de dicho siglo una población aproximada de 1.400.000. Sus límites abarcaban el actual Perú, más parte de Ecuador, la actual Bolivia y tenía bajo su dependencia los territorios de Maynas y Quijos.\nPara darse cuenta de su actividad industrial, en materia de tejidos, basta anotar que de Paita a Cusco había alrededor de 4.000 obrajes o hilanderías. Su Universidad 'Mayor, la de San Marcos de Lima, fue fundada por Real Cédula el 12 de mayo de 1551. Su primer libro impreso apareció en 1584, de las prensas del italiano Antonio Ricardo. Aunque generalmente se dice que el primer papel periódico fue el Diario Erudito y Comercial, de 1790, es lo cierto que nosotros hemos tenido a mano "gacetas" de muchos años antes, como se verá en otro lugar. Según el historiógrafo argentino Navarro Lamarca, "la ciudad de Lima, capital del virreinato, era en cierto modo el centro político-social de la América del Sur".\nEl historiador de la literatura de Colombia, Vergara y Vergara, asevera lo propio desde el aspecto intelectual. Había un arzobispado y 5 obispados, Tribunal del Santo Oficio y varias audiencias. Su Escuela de Medicina se fundó en 1811. Entre los virreyes más famosos figuran, por cierto, el virrey Toledo, el conde de Superunda, el conde de Villar don Pardo, don Manuel de Amat y don Fernando de Abascal.\nEtiquetas: Breve Historia de América, historia de España, Luis Alberto Sánchez, Perú\nLlamado Ailim por los antiguos celtas, correspondiente a la letra "A" en el Alfabeto druídico Ogham, su uso como árbol de Navidad en muchas partes de Europa lo convierten en un símbolo de alegría y prosperidad, ya que la tradición dice que "poner el árbol" ayuda a que las fiestas transcurran felizmente.\nTambién llamado "Arbol del nacimiento", antiguamente sus agujas se quemaban durante el nacimiento para bendecir y proteger a la madre y al bebé.\nEtiquetas: Asturias, leyendas, mitos\nEl alcornocal de Viña Grande es un alcornocal endémico de 20 ejemplares centenarios de (Quercus suber), situado en un entorno urbanizado al noreste del término municipal de Alcorcón (provincia de Madrid, España), y al noroeste del término municipal de Leganés (provincia de Madrid, España), y se constituye junto con los alcornoques del Parque de Las Presillas como uno de los dos reductos de alcornoques de origen natural más cercanos a la capital, siendo únicos por su singular rareza ambiental al presentar unos requerimientos edafoclimaticos muy particulares. Su ubicación en los límites del área de distribución de la especie, su presencia ligada a condiciones microclimáticas especiales aisladas del clima general, y pies aislados cercanos como los que se encuentran en el Monte de El Pardo, la casa de campo, y en la dehesa de Boadilla del Monte son indicadores de que esta población representa restos de un área más extensa del alcornocal.\nEste conjunto reléctico de alcornoques, se situaría a lo largo de la vía pecuaria denominada "Colada de Esparteros" que atraviesa los municipios de Alcorcón y Leganés de sureste a noroeste; hoy en día se sitúa en la confluencia de la avenida de Esparteros y la Avenida del Pinar.\nEl alcornocal está catalogado como hábitat de interés comunitario; definido en el manual de interpretación de los hábitats de la Unión Europea (EUR25, abril 2003) (Bosque esclerófilo mediterráneo - Bosque silícola del Mediterráneo occidental) (y Punto 32.11 de la Directiva 92/43/CEE).\nLa extensión del alcornocal es muy dispersa hoy en día, pasando de 3.5 hectáreas aproximadamente en 1956 a poco más de 0.3 hectáreas aproximadamente, siendo de 4,765 ha la superficie potencial de restauración; 15 de estos alcornoques están en su ubicación original, de los cuales 3 de ellos han quedado integrados en jardines dentro de una urbanización colindante, y otro más en mitad de una acera en la Avenida de los Castillos de Alcorcón; los otros 5 restantes fueron trasplantados en frente de los actuales juzgados de Alcorcón, en la calle Carballino en 1994. De todo esto se extrae la importancia de salvaguardar el acervo genético de estos rodales mediante restauración con la semilla propia y local.\nEl Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente tiene entre sus objetivos, para el periodo 2014-2020, la protección y conservación de la biodiversidad en áreas urbanas como esta.\nEtiquetas: bosques, Madrid\nEtiquetas: lugares con encanto, ríos\nDe edificación iniciada en 1676, la Plaza Mayor se constituyó en uno de los magníficos ejemplos de las típicas plazas porticadas castellanas cuando se finalizó en 1794.\nIntegrada en ella se encuentran la Casa Consistorial y del Pósito. Su paño sur da a un majestuoso conjunto arquitectónico conformado por los Jardines de Zacatín, la boca del túnel de piedra del mismo nombre (que cruza bajo la plaza de parte a parte), y, los abrevaderos. Ha sido el marco de multitud de películas y series televisivas. En las Fiestas Populares tanto en mayo como en septiembre, es instalada una plaza de madera portátil con tendidos, y así poder celebrar en ella todo tipo de actos taurinos,algo a lo que el pueblo sigue con gran devoción y tradición.\nEtiquetas: calles y plazas, Madrid, Wikipedia\nLa versión un poco diferente y más romántica de esta leyenda se ha revelado gracias a Josep Forns:\n"...Cuentan las gentes que Jaime I prometió a sus soldados antes de acometer la toma de la ciudad de Valencia que los primeros en entrar merecerían el honor de repoblar la ciudad con mujeres traídas de sus pueblos de origen. Fueron tres leridanos sobre los que recayó tal distinción, y así se hizo venir a trescientas doncellas leridanas. Produciéndose inmediatamente siete matrimonios cuyas cabezas e iniciales pasaron a la posteridad esculpidos en piedra en la Puerta del Palau de la Catedral Valenciana."\nLa puerta del "Palau" es la parte más antigua de la Catedral. Según algunos autores es obra de Arnau Vidal entre los años 1260-1270.Para otros , es anterior a la construcción de la nueva catedral y se realizaría en los primeros años para derribar el mihrad, la parte más sagrada de una mezquita.\nEstas cabezas representan , según la tradición, a los siete matrimonios que se encargaron de conducir desde Lérida a Valencia a las setecientas doncellas que serían las esposas de los primeros pobladores cristianos. Conservan restos de policromía y sus nombres aparecen en unas cartelas situadas entre cada pareja: Pedro y María, Guillén y Berenguela, Ramón y Dolça, Francisco y Ramona, Bernardo y Floreta, Beltrán y Berenguela, Domingo y Ramona...»\n(Flickr - Leyendas)\nEtiquetas: Jaime I el Conquistador, leyendas, tradiciones, Valencia\nEl Ictíneo I fue un submarino construido por el inventor español Narciso Monturiol entre 1858 y 1859. Medía 7 m de eslora, 2,5 de manga y 3,5 de calado. Su finalidad inicial era facilitar la pesca de coral.\nConcepción del submarino\nEl Ictíneo I, construido principalmente en madera, constaba de dos cascos diferenciados: el interior o casco de presión era esférico y tenía una capacidad de 7 m3, mientras que el casco exterior o ligero tenía forma de pez con una sección elíptica inspirada en el prototipo de Wilhelm Bauer que ya navegaba en el año 1851. En el espacio entre ambos se situaban los tanques de flotación, un depósito que suministraba oxígeno para la respiración e iluminación, y otro tanque de hidrógeno que alimentaba una lámpara oxhídrica para iluminar las profunidades marinas.\nLa nave tenía un propulsor plano de aleta accionado por cuatro hombres de la tripulación. La inmersión se conseguía mediante una hélice horizontal que podía dar vueltas en ambos sentidos, poseía bombas de densidad y aire, con la finalidad de asegurar la estabilidad y flotación del ingenio. El buque estaba equipado con una serie de herramientas específicas para la pesca del coral, ya que éste era el objetivo principal del proyecto.\nPara desarrollar el proyecto, Narciso Monturiol formó una sociedad en 1857 con el propósito de ensayar la nave de su invención. Presentó públicamente una memoria en 1858, una vez conseguidos los primeros fondos. Durante el verano de 1859 realizó varias inmersiones en privado con su prototipo, y la primera presentación en público tuvo lugar el 23 de septiembre en el Puerto de Barcelona, con una duración de 2 horas y 20 minutos, alcanzando los 20 m de profundidad; el submarino estaba diseñado para alcanzar los 40 m, pero unas abolladuras en el forro impermeable producidas durante la botadura hicieron que no se alcanzara la profundidad máxima.\nFinalmente, las pruebas oficiales se llevarían a cabo en el Puerto de Alicante, con presencia de autoridades como los entonces ministros de Marina —Juan de Zavala— y Fomento —Antonio Cánovas del Castillo—. El ensayo tuvo lugar el día 7 de marzo de 1861, tan solo unos meses después de que en el mismo puerto se desarrollaran las pruebas del aparato buzo inventado por Cosme García. El prototipo de Monturiol recorrió la distancia prefijada de 3,5 millas.\nEl éxito parcial del proyecto supuso un gran entusiasmo popular; pero a pesar de ello, no obtuvo ningún tipo de apoyo gubernamental. Como consecuencia, Monturiol escribió una carta a la ciudadanía, animando a una suscripción popular, con la que consiguió 300.000 pesetas de los ciudadanos españoles. Con el capital obtenido, se constituyó la empresa La Navegación Submarina con el proyecto de desarrollar el Ictíneo II.\nEl Ictíneo fue el primer submarino con finalidades no bélicas, si bien Monturiol ya tenía previsto su posterior uso militar. Realizó 69 inmersiones en total, todas ellas sin ningún accidente, ya que, a diferencia de los precursores y contemporáneos de Monturiol, para éste, la seguridad de los tripulantes era su principal preocupación.\nEtiquetas: Alicante, Barcelona, inventos españoles, Wikipedia\n(Ayuntamiento de Valdés)\nEtiquetas: Asturias, desfiladeros, lugares con encanto\nLa presa de Almendra es la más alta de España, posee una altura de 202 m,2 es de tipo Bóveda y está construida a base de 2.188.000 m³ de hormigón.\nEtiquetas: Castilla y León, embalses, Salamanca, Wikipedia, Zamora\nLa tradición cuenta que un rey moro, Ali Moho, se ocultó junto a sus 150 mujeres, y las joyas de éstas, de la terrible espada de un Cid Campeador que no dejaba turbante con cabeza.\nEncerrados pues en la cueva, Moho y su harén pudieron o bien suicidarse ante el sitio de los cristianos o bien fallecer de inanición a causa del aislamiento provocado por el desprendimiento de alguna galería. Al descubrirse la gruta se encontraron 150 calaveras formando un círculo y otras dos en una barca de un lago interior, lo que dio pie a esta historia.\n(Leyendas de Alicante)\nEtiquetas: Alicante, Comunidad Valenciana, leyendas, mitos, tradiciones


DINAMARCA…una Luna de Miel para TRES | Gerardo Antoni Taborda\nQue mejor motivo para enrumbarme a Dinamarca que el matrimonio de mi primogénito Álvaro, con su novia islandesa Dora Jonsdottir. Tuve el privilegio de ser el único acompañante.\nViajo a Dinamarca vía París en un avión dominado por chinos que retornan a su Imperio. Dinamarca es un rompecabezas insular, con una península y más de 400 islas, la mayoría deshabitadas. Su población alcanza un poco más de cinco millones y medio de habitantes. Está rodeada por el Mar del Norte y el Báltico. El primer destino es la isla de Selandia, donde se encuentra la capital: Copenhague.\nEl Estado proporciona bienestar colectivo. La justicia y seguridad social funcionan. La esperanza de vida es muy alta y tienen un índice muy bajo de mortalidad infantil. En buena medida han eliminado la burocracia y la corrupción. La mayoría es clase media. Tienen educación gratuita hasta la Universidad, un sistema de salud de por vida, un sistema de pensiones para vivir holgadamente, un seguro de desempleo casi ilimitado, y libertad en su más amplia extensión.\nLa primera impresión de Copenhague (København en danés); es su uniformidad. Construcciones a la misma altura, y con un estilo similar. Grandes ventanales para capturar el sol y la brisa. Colores pasteles o terrunos le otorgan sobriedad. Colores vivos constituyen manchas de alegría cuando el clima arrecia. En este momento y hasta el 2018 lucirá maltratada. Están expandiendo el metro.\nHay gran orgullo por lo nacional. Aun cuando son parte de la Unión Europea no usan el euro. Su bandera se exhibe en toda su cardinalidad. Tiene una cruz blanca que refleja la «pureza» de su religión sobre el rojo de la sangre derramada por sus enemigos. La del resto de los países escandinavos es similar, en cuanto a la cruz. Varían en los colores. Su monarquía constitucional tiene una dinastía milenaria, de las más antiguas del mundo y la más vieja de Europa. Hasta sus monedas (la corona) están impregnadas de los símbolos reales. Su diseño desde muebles hasta ropa, así como su porcelana son reconocidas globalmente. También hay una fascinación por el fuego y las velas. Las encienden hasta en el desayuno, a pesar de que han tenido incendios devastadores.\nExisten muchas consideraciones para el ciclista. Las bicicletas están a la orden del día. Pululan por doquier. Tienen nuestros mismos hábitos. Casi no usan casco y «chatean» mientras manejan. Hay que cuidarse de ellas y girar como periscopio al cruzar las esquinas. Tienen sus vagones en el tren y un canal para deslizarlas ante la presencia de escaleras.\nNo podía perderme la recomendación del sibarita de mi hijo, sobre los mejores «Hot Dogs» del mundo; después de los islandeses que incluyen carne de cordero. Me rendí ante la recomendación del «perrero» y me comí uno con panes cortos, salchicha roja y larga, cebolla natural y tostada, pepinillos y varias salsas !Meget velsmagende! (muy sabroso). Las etnias abundan, lo cual le añade colorido y sonidos a la ciudad. Hasta me sumergí en un mercado afgano. Son ambientalistas pero fuman como chimeneas, en espacios públicos y hasta cerrado; a pesar de que pregonan que «todo» ha sido cultivado orgánicamente. El suelo está regado de colillas y las esquinas con fumadores de la mala vida. Son ecologistas, pero cobran por todo. Vi a turistas desesperados e incontinentes en la Estación Central buscando monedas (5 Coronas) para acceder a los baños. Eso sí, los niños no pagan. ¿Y los ancianos? ¿Y por qué no pagan por mi urea?\nLos daneses se jactan de ser uno de los pueblos más felices del mundo, y uno de los mejores sitios para vivir. Coincidí con la época de celebraciones de fin de año de los colegiales. Todos con su gorra marinera y en caravanas jolgoriosas. Los transportan en camiones donde cabe un ejército a fin de contener los excesos. Aunque Usted no lo crea, hoy capte a través de mi ventana par de muchachas pasadas de alegres que empezaron a ofrecer y lanzar latas de cervezas a los transeúntes desde un segundo piso. Desafortunadamente no llegué a tiempo para compartir con una “Gran Danesa”…Guauuu. La «politi» ni se ve ni se siente, a pesar de que presencié varios berenjenales «vikingos» azorados por el alcohol. Me imagino que observan como el «Big Brother».\nTambién estuve en «Tivoli», un parque de atracciones de vértigo y mareo circulante, jardines, teatro, conciertos y un acuario tropical con nuestras pirañas y morenas….con escamas.\nMe entusiasmé con un desayuno danés. Los panes, incluyendo el popular pan negro (centeno), quesos y fiambres son fuera de serie. Además a mi favor juegan los vegetales. También acostumbran huevo sancochado. ¿Qué extrañé? Alimento caliente y sólido asentándome el estómago para recordar que la vida no solo es sabrosa sino cálida. Ya me desquité con un «bagel» con corteza de semillas y relleno con queso y revoltillo. Lo máximo. Y también con un baguette de corteza crujiente con pastrami, tomate, pepinillo y lonjas de queso emmenthal.\nEl día amaneció soleado y me dispuse a trolear por calles empedradas y peatonales, flanqueadas por edificaciones centenarias de no más de tres pisos que alojan cafés, tiendas de antigüedades, arte y ropa de autor. Comencé por el mero centro. La primera parada fue el Ayuntamiento. Es imponente y está abierto al público de extremo a extremo. Está custodiado por figuras de la mitología escandinava; incluyendo dragones. En el techo posan par de osos, para recordar su dominio sobre Groenlandia; la isla más grande del mundo; territorio autónomo pero dependiente. Fui testigo de un matrimonio entre compañeros de armas y los colegas jugaron con sus sables a costa del vestido de la novia y la paciencia del novio. Muy cerca se encuentra la estatua del famoso escritor Hans Christian Andersen (1805-1875), autor de El Patito Feo, El Soldadito de Plomo, y La Sirenita; cuya estatua constituye la principal atracción turística de Dinamarca. Sus cuentos infantiles están llenos de moralejas … para adultos.\nEl tañido del reloj me invitó a proseguir. Me encaminé por la calle peatonal ubicada en la zona de Malmó, llena de cafés, tiendas y muchedumbre. En cada esquina me topaba con música étnica. Abundaban los acordeones y conocí al «hang» (mano en suizo): instrumento musical de percusión con sonido metálico armónico y relajante tocado con las yemas. Desembarqué en los canales de Nyhavn (Puerto Nuevo). En el camino saludé con premura muchas estatuas (e.g. Obispo de Absalon, fundador de Copenhague; y La Sirenita: símbolo danes) , fuentes famosas (la de las cigüeñas que en realidad son garzas), iglesias, monasterios y órganos llenos de historia, melodías y tradiciones y por supuesto edificios y palacios emblemáticos tanto del pasado como de la modernidad: Palacio de Justicia, Palacio de Amalienborg (Residencia de la Familia Real constituido por cuatro edificaciones simétricas), Christiansborg (Parlamento), La Casa de la Bolsa (coronada con cuatro dragones entrelazados que caen desde el techo), La Ópera, La Sala de Conciertos y La Biblioteca (Black Diamond).\nLa sensación de recorrer los canales es refrescante. Los puentes son bajos y estrechos lo cual le agrega su encanto. No toma ni una hora y da la visual de muchos de los íconos de la ciudad. Mención aparte, por lo inesperado y terrorífico son las esculturas de una familia sumergida en angustia, justo donde se toma la lancha. El hombre sirena y sus siete hijos es una historia de una mujer que enamorada acepta vivir bajo el agua y le engendra sus hijos, pero un día la invade la nostalgia y retorna a sus predios. El sireno y sus hijos claman desesperados por su regreso. De nuevo está presente el tema de la pertenencia, y un final triste.\nFinalmente coincidí con los «consuertes». El encuentro fue en el pasillo central de la Estación Central, frente al reloj y hermosas lámparas colgantes más propias de un palacio. Salimos en tren con vistas raudas. Luego de un trasbordo y casi 2 horas llegamos a Svendborg, donde tomamos un ferry que nos llevaría a la isla de Ærø (lugar de la ceremonia) en poco más de una hora. Sillas acolchadas y con soporte cervical, ventanales de piso a techo que nos rodean 360 grados y una cubierta al aire libre que nos nutrió de veleros, islotes y campiña.\nAero es una isla sembrada de suaves colinas, dunas y playas de arena y piedras. El trigo está por doquier. También el heno y el ganado rollizo. Recorrerla en bicicleta es una experiencia única y encalambrante. Estamos en el pueblo de Aeroskobing. Pintoresco a mas no poder con 750 años de historia medieval muy bien preservada. Cada casita es una escultura en formato grande. Con colores y hasta texturas diferentes. Algunas son cinéticas, jorobadas por el peso tiempo o construidas en desequilibrio. Sus puertas son una obra de arte. Muchas tienen a la entrada una vela encendida dentro de una lámpara, a pesar de que en verano la noche no llega nunca. La calle principal queda frente al desembarco del ferry. Está empedrada. Los pies necesitan herraduras y las maletas alineación y balanceo. En el camino los pobladores dejan cestas con galletas típicas, mermeladas y hasta tejidos en mantas y babuchas. Uno deposita el importe en una cajita y se lo lleva. Que sensación tan placentera la de vivir en confianza. Los hoteles son como casas de familia, hasta con baños colectivos. Para este mochilero eso no es un problema. Mi intimidad le pertenece a la humanidad. El único detalle es el caminar sonámbulo y lleno de crujidos de madera a lo largo de un pasillo interminable. Recordé con añoranza las bacinillas. Mi cuarto es una buhardilla con un gran ventanal con vista a un hilo de mar, casitas sembradas de flores y sonidos naturales que acogen. No se siente civilización. Solo la esporádica irrupción de un motor, una sirena de un barco o un tañido; para recordarnos que estamos entre marinos.\nHoy pedaleamos hasta el pueblo pesquero de Marstal con 500 años de historia. Tienen un museo marino que es un imperdible. En el camino visitamos un viejo molino y bordeamos la costa con sus mini casitas de playa y más de un osado dándose un chapuzón helado.\nLlegó el gran día en el cual Dora y Álvaro se unirían en matrimonio ante los hombres. Ya lo han testimoniado ante los dioses desde hace muchas lunas, incluyendo a Thor, el Dios nórdico del Trueno. Partimos desde su hospedaje, una casa estilo patricio que data de 1784, de solo 6 habitaciones y colmada de antigüedades; donde Dora fue peinada y maquillada como una deidad escandinava. Las flores naturales hacían una corona sostenida por su rubia cabellera. Álvaro como un dandi internacional, con detalles de calavera en su corbatín, yuntas y medias; simbolizando “hasta que la muerte nos separe“. Los trajes de ambos meticulosamente escogidos y confeccionados a la medida. Las miradas y las bendiciones les llovieron en el camino hasta la jefatura civil. Yo solo oía “tillykke“(felicidades) y les retornaba a los vecinos un gracias sonreído de padre orgulloso. La celebración incluyo salmón ahumado tibio con salsa casera, filete en su jugo, papas con romero y vegetales del huerto. Y para despedir el día un arcoíris pleno de tesoro y porvenires, y una hoz para segar el buen camino.\nYa estamos de regreso en Copenhague. Recorrimos el barrio de Christiania, una comuna «autogobernada» de solo 1000 habitantes. Es famosa ya que se tolera el consumo y venta de drogas blandas. Por ello las fotos están prohibidas, ya que sigue siendo ilegal. El aroma lo impregna todo, incluyendo mis sentidos. Todo es un grafiti con explosiones de color. La propiedad es colectiva. Demasiado desorden y falta de higiene para mi gusto. La ironía es que muy cerca se encuentra el mejor restaurant del mundo NOMA, con listas de espera de más de tres meses y cenas que cuestan entre 400 y 1000 dólares.\nAun nos quedó tiempo para visitar el zoológico. De nuevo entre los más antiguos de Europa. Me encantaron los animales activos: lobos, osos, hipopótamos, jirafas, elefantes, oso hormiguero, lince, leopardo, camellos, mandriles y el sinigual okapi: la jirafa–cebra. El resto de los grandes: leones, rinocerontes, bisonte, panda rojo y tapires; estaban aletargados. Me sintió no ver al de Tasmania. Espero que no haya estado en una demoniada.\nLlegó el día de la partida. No sin antes impregnarnos de lo endógeno a través de una visita al Museo Nacional. La entrada es gratuita lo cual facilita conocer y arraigarse a lo propio. Además tienen una sección interactiva para niños. No hay excusas. Recorrimos la historia y prehistoria desde la Edad del Hielo hasta nuestros días; pasando por el período vikingo. Herramientas, armas a granel, espadas justicieras, escudos, instrumentos de vientos ceremoniales como el lur; que servía para reunir las tropas y ahuyentar los enemigos; carrozas y hasta altares. Regreso feliz con el presagio de un futuro promisorio para mis BI-Kingos.\nEtiquetas : COPENHAGUE, DINAMARCA\n← Agradecimiento a mi Padre, Homenaje al Resto…El Tributo continúa\nMilagros … la dulzura de El Silencio →\n12 pensamientos en “DINAMARCA…una Luna de Miel para TRES”\nMaría Fernanda Flores en 23 mayo, 2016 en 5:04 pm dijo:\nHola como estas Gerardo? Primeramente un cordial saludo para ti.\nMe llamo María Fernanda, soy venezolana y te quiero felicitar por la hermosa boda de tu hijo! Realmente preciosa. Disculpa mi atrevimiento, tanto mi novio como yo somos venezolanos, con la diferencia que el tiene dos nacionalidades (venezolana y alemana) pero nacido aquí en Maracay, y tenemos planes de irnos para Europa en pocos meses, hemos averiguado que contraer matrimonio en Venezuela resulta tedioso en la parte de la legalidad porque yo debo presentar un prueba de Aleman ante la embajada y debe ser aprobada para poder así obtener el visado y estar legal en Europa.\nDe varias lecturas que hemos hecho, descubrimos que Dinamarca resulta ser un país no tan problemático con los papeles a la hora de contraer matrimonio debido a que en otras naciones de la comunidad solicitan acta de nacimiento europea de alguno de los contrayentes. Pudieras por favor orientare sobre este tema POR FAVOR. MI teléfono es 00584124420233 y mi correo maferfloresb@hotmail.com.\ngAtandanzas en 23 mayo, 2016 en 5:14 pm dijo:\n!Hola María Fernanda! Dejame dirigirle tu inquietud a mi hijo, quien fue el novio y feliz esposo. Hoy en día está viviendo en Alemania. El es abogado internacional, por lo cual conoce de leyes. Recuerdo que en su momento me comentó que el sitio donde se casó, era como Las Vegas de Europa, en cuanto a la facilidad de los trámites.\nMaroly en 19 agosto, 2014 en 11:40 am dijo:\nsoraya gonzalez moret en 7 agosto, 2014 en 1:28 pm dijo:\ngAt estos son los comentarios de esta entrada que te han enviado a tu email… los reproduzco:\nEs impresionante como me engancho leyendo tus relatos, porque cada detalle tiene una historia única. Me encanta la cercanía con personas especiales como usted aunque sea por correo, felicitaciones por la boda de su hijo.\nCon que cariño se le recuerda, espero poder seguir leyendo sus líneas. Un gran abrazo.\nGracias por compartir. Que hermoso.\nExcelente Gerardo, estuve en Copenhague hace más de un año y nunca vi todo lo que tu relatas de manera tan amena…bellas mujeres…eso si salta a la vista!!\nFelicidades a tu hijo por su matrimonio!. Me alegras q hayas podido compartir ese día tan especial con él y su esposa!. Y como siempre disfruto tu buen gusto para la fotografía y tus historias llenas de poesía. Es un placer leerte. Cuídate mi amigo BELLLLOOO! Saludos.\nSin duda, un destino por conocer. No por nada se le «rankea» como el país más pacífico para vivir…Una gran andanza para las historias de gAt. ¡Que placer haberla leído!\nMuchos cariños y feliz regreso a nuestra cálida tierra.\nFabuloso tu escrito y las fotos, un bonito souvenir queda para todos.\nJohnd44 en 30 julio, 2014 en 9:51 am dijo:\nValuable information. Lucky me I found your site by accident, and I am shocked why this accident did not happened earlier! 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Saludos.\nGraciela Gómez Amaíz en 13 julio, 2014 en 8:21 am dijo:\nQue lindo iniciar el día con un relato tan Hermoso y una noticia tan linda! Les deseo que la Salud, Amor, Felicidad y Sabiduría INFINITA los acompañe hasta el final de los tiempos!!!:..Amén.


El lehendakari y el presidente Sánchez se reunirán en febrero para abordar la "cogobernanza"\nLa gestión de los fondos europeos, la situación sociosanitaria o el cumplimiento íntegro del Estatuto de Gernika serán algunos de los temas a tratar\nEl lehendakari, Iñigo Urkullu, con el presidente Pedro Sánchez en La Moncloa, en junio de 2018.\n12/01/2021 14:50 Actualizado a 12/01/2021 16:15\nEl lehendakari, Iñigo Urkullu, y el presidente del Gobierno español, Pedro Sánchez, mantendrán en el mes de febrero una reunión de trabajo con el objetivo de profundizar en la “cogobernanza” entre las dos instituciones. La gestión de los fondos europeos, la cogobernanza en relación a la pandemia o el cumplimiento íntegro del Estatuto de Gernika serán algunos de los temas que se tratarán en esta cita.\nSegún ha indicado el portavoz del Gobierno Vasco y consejero de Cultura y Política Lingüística, Bingen Zupiria, Sánchez se puso el pasado sábado en contacto telefónico con el lehendakari para conocer las consecuencias del temporal de nieve en Euskadi, que finalmente fueron menores de lo previsto.\nLa última reunión a solas entre los dos presidentes tuvo lugar en junio de 2018\nEn ese marco. ambos presidentes decidieron cerrar el encuentro que tendrá lugar el mes que viene. "Acordaron celebrar una reunión de trabajo próximamente, en febrero, y esperan que la reunión sirva para profundizar en la vía de acuerdo en todos aquellos temas de interés para ambos gobiernos", ha indicado tras el Consejo de Gobierno celebrado hoy por el Ejecutivo vasco, el primero del año.\nEl portavoz del Gobierno Vasco ha explicado que el lehendakari Urkullu acudirá a la reunión con la voluntad de ofrecer “colaboración” y “cogobernanza sincera”. “La colaboración sincera entre todos los responsables de gobernar las diferentes instituciones vascas será necesaria para afrontar los retos a los que nos enfrentamos. Un modelo reforzado de gobernanza. Cogobernanza entre Gobierno, Diputaciones y Ayuntamientos. Colaboración con el Parlamento. Y cogobernanza con el gobierno del Estado”, ha indicado.\nSánchez promete a Urkullu que estudiará acercar a los presos de ETA aunque el traslado no será a corto plazo\nLa última reunión de este tipo entre Urkullu y Sánchez tuvo lugar hace dos años y medio, cuando Sánchez recibió al lehendakari en la Moncloa, a finales de junio de 2018, tras el triunfo de la moción de censura. Durante la pandemia, no obstante, el diálogo entre los dos presidentes ha sido continuo y también coincidieron en la Conferencia de Presidentes que tuvo lugar en agosto en San Millán de la Cogolla (La Rioja).\nEl Gobierno Vasco trabaja con la idea de aprobar los presupuestos el 11 de febrero\nPor otro lado, al término del Consejo de Gobierno de hoy, Zupiria ha destacado que, transcurridos 100 días desde la formación del Ejecutivo, el Gobierno Vasco tiene ya perfilados los principales planes de trabajo, así como los compromisos que guiarán su actuación: el programa de Gobierno; la relación de proyectos legislativos que se quieren impulsar en el Parlamento y los Planes Estratégicos que fijarán su actividad.\nEl Gobierno Vasco trabaja con el 11 de febrero como fecha prevista para aprobación del presupuesto de 2021. A pesar de que el Ejecutivo sustentado por PNV y PSE cuenta con mayoría suficiente para aprobar las cuentas, el pasado viernes comenzó una ronda de reuniones con los grupos parlamentarios que concluirá mañana.\nPor otro lado, Zupiria ha recalcado que están aprobados y en marcha el programa Berpiztu y el proyecto Euskadi Next, ligado a los fondos europeos. "En nuestra opinión todos estos proyectos darán solidez y ambición a la actividad del Gobierno, al tiempo que orientarán su actuación con el objetivo de responder a las prioridades de la sociedad vasca desde los diferentes departamentos y como gobierno en su conjunto", ha indicado.


"Vidal tenía fondos para negociar, podría no habernos hecho padecer todas las medidas de fuerza" - AM 990\n“Vidal tenía fondos para negociar, podría no habernos hecho padecer todas las medidas de fuerza”\nBy Staff / 17 octubre, 2018\n(Buenos Aires – La990) – Miguel Angel Díaz, secretario general de UDOCBA, sostuvo que la gobernadora María Eugenia Vidal siempre tuvo fondos para arreglar con los docentes y que podría haber evitado todas las medidas de fuerza.\n“Vidal tenía fondos, podría no habernos hecho padecer todas estas medidas de fuerza que pagó la comunidad y todos los trabajadores”, manifestó Díaz en “Despierta Argentina”, por La990.\n“Ella propone que aceptemos el 30% cuando la inflación reinante es más de 32% con octubre con mas del 5%”, señaló. “No quieren ofrecernos una cláusula gatillo para garantizar el acuerdo y que se pueda mantener”, indicó.\n“La gobernadora quiere demostrar que es la mujer fuerte de la provincia y que va a gobernar a fuerza de decretos”, disparó.\n“Es una vergüenza como se maneja el ejecutivo unilateralmente pero también la justicia” , remarcó sobre los desacuerdos con los distintos gremios.\nTags: #despiertaargentina, #diaz, #la990, #udocba\nPara Carrió, Frigerio puede ser candidato a presidente pero “por el peronismo”\n“Conte Grand se equivoca al decir que va a investigar una denuncia que es contra él mismo”


Tagoror DigitalActualidad 10-09-2017 22:09:23\n10.09.2017. La Orotava.\nEl alcalde de La Orotava Francisco Linares y el edil delegado de Infraestructuras, Narciso Pérez, mantuvieron esta semana una reunión con la Jefa de la Demarcación de Costas del Estado en Santa Cruz de Tenerife, Teresa Sánchez Clavero, y técnicos de Costas, y el viceconsejero de Política Territorial de Gobierno de Canarias, Jesús Romero, para tratar el tema de la rehabilitación del acceso a la Playa de Los Patos. También estuvo presente\nEl encuentro, que tuvo lugar en la Delegación de Costas, fue “muy positivo”, valora el alcalde orotavense, quien junto al resto de la corporación municipal llevan años intentando solventar todos los obstáculos. Tras analizar toda la situación, las dificultades del proyecto y la complejidad de la zona a ejecutar los trabajos—en su mayoría verticales—se aceptó el proyecto presentado por la institución local, y que contempla un proyecto integral que supone acondicionar el acceso hasta la misma playa. “Costas anunció su visto bueno, solicitando sólo al equipo redactor algunas aclaraciones que se aportarán este mismo mes de septiembre”, puntualizó Linares. En cuanto a los estudios de riesgo de la playa que solicita, se acordó que se puedan encargar a posteriori sin que supongan retraso en la autorización al proyecto. La realización de los estudios de riesgos de la playa será un tema a abordar desde el Consorcio del Rincón y para los que el Gobierno de Canarias se ofrece a colaborar\nLa comisión ejecutiva del Consorcio del Rincón se reunirá las próximas semanas y tratará este tema.\nComo ya se ha indicado en otras ocasiones, la actuación contempla la reconstrucción del antiguo sendero de unos 65 metros de largo que discurre por la propia ladera. En el punto de intersección entre las escaleras y el sendero se construirá un pequeño mirador. Se incluye la colocación de mallas de protección en la ladera para evitar daños por desprendimientos. Con esta acción, que se realizará con meticuloso trabajo y que se integrará totalmente con el paisaje, se dará mayor seguridad en los accesos.\nEl edil de Ordenación del Territorio e Infraestructuras, Narciso Pérez, recuerda que en 2014 se preveía ejecutar solo la reposición de la escalera, que se encontraba en mal estado, y la protección de la ladera en la zona afectada, pero se produjo un derrumbe que paró la obra. Posteriormente se amplió la actuación y se redactó un nuevo proyecto integral que abarca toda la escalera y el acceso hasta la propia playa. Esta actuación, que ya contaba con ficha económica de la institución insular dentro del Programa Tenerife y el Mar, estaba pendiente del informe de Costas. Con los cambios introducidos ahora para mayor estabilidad y seguridad en toda la zona, incrementa la inversión prevista de 300.000 euros a 509.000 €, que también sufragará en su mayor parte el Cabildo insular.\n“Evidentemente, desde el Ayuntamiento de La Orotava se han dado todos los pasos y cambios en el proyecto que se han requerido por las distintas administraciones públicas, pero ello ha supuesto un retraso ajeno a nuestra voluntad”, apuntó Pérez.\nTambién hay que tener en cuenta las grandes dificultades que existen para trabajar en esta zona y, sobre todo, en la parte de la ladera donde existe gran peligro de derrumbe y donde es necesario realizar trabajos verticales, con lo que ello conlleva.\nAhora estamos ante una obra de más envergadura, de mayor inversión y ámbito de actuación, que ofrece mayor seguridad y cuyo resultado final será mucho mejor pues el acceso llegará hasta la misma línea de playa, y con un paseo integrado en el entorno. Pero es necesario contar con los preceptivos informes de las distintas administraciones. La inversión no ha sido nunca un problema, tanto por parte del Cabildo insular como del Ayuntamiento de La Orotava, pues siempre han estado en la disposición de aportar lo necesario para que la obra se lleve a cabo. Desde el Consistorio se han realizado los cambios oportunos y también se han mantenido múltiples reuniones oportunas con técnicos y responsables para intentar solventar los diferentes problemas y peticiones.\nUna vez se cuente con los informes favorables pendientes, se prevé licitar la obra. Se espera que este proceso de licitación se pueda iniciar cuanto antes, pero se prefiere no dar fechas exactas. “Se trata de una obra que se ha visto afectada por múltiples circunstancias y no se ha podido desarrollar como tenía previsto la propia institución local”, lamentó Pérez.