A todo vapor. Entrevista exclusiva con Carlos Hank González\nEscrito por Super User\tCategoría: Articulos\tPublicado: 07 Febrero 2013\tVisto: 2634\tJugador de primer nivel\nPor Maribel Zavala y José Tepezano Fotografía: Óscar Agis Quezada\nIgual que como en la cancha, un jugador de futbol se tiene que preparar arduamente en mente y cuerpo antes de cada partido; la empresa mexicana Cerrey ha experimentado una preparación de alto nivel que les permitió “jugar la final del mundial” y ahora los lleva a extender la firma hacia tierras árabes. A finales del año pasado, Cerrey envió a la petroquímica Sadara Chemical Company, en Arabia Saudita, los primeros dos generadores de energía -de seis- que fabricó en su planta de Monterrey como parte del contrato por 148 millones de dólares que ganó junto con uno de sus dos socios, Alstom Power, en el país. El otro es Mitsubishi. El proyecto incluyó el diseño, la fabricación, el envío, instalación y mantenimiento de estos seis “monstruos” (llamados así por algunos debido a sus dimensiones) que serán parte de los procesos para la refinería de Ras Tanurah en el complejo de Sadara, la planta petroquímica más grande en el mundo.\nEs por eso que un orgulloso Carlos Hank González, director general de Grupo Financiero Interacciones y Grupo Hermes, comparte con Petróleo&Energía este megaproyecto que significó una inversión total de 20 mil millones de dólares por parte de Dow Chemical Co. y Saudi Arabian Oil Co., y generará hasta 3 millones de toneladas métricas de productos químicos al año.\n“Nos sentimos ahora sí, como decimos en el deporte o en el futbol: ‘nos la creímos’; es complicado sin duda, son otras arenas, otros tamaños. Compite uno contra Corea, contra los italianos, japoneses; una competencia verdaderamente agresiva, pero ahora la hemos ganado, orgullosamente con ingeniería y mano de obra 100 por ciento mexicana”, agrega.\nHasta el cierre de esta edición Cerrey, el brazo energético de Grupo Hermes, ya había embarcado los dos primeros generadores desde el puerto de Altamira, a donde enviaron todas sus partes desde su planta de Monterrey, para ser armados y luego enviarlos por mar hacia Sadara, que en árabe significa ‘el pionero’.\nLos otros cuatro generadores está previsto que se embarquen para el mes de mayo y los últimos dos a finales de año????XXXX.\n“Como mexicanos debemos sentirnos capaces y saber que somos capaces de salir a jugar a otras canchas internacionales. Es precisamente lo que hemos hecho en Cerrey, el saber que tenemos la capacidad, que tenemos la ingeniería, la mano de obra, la capacidad de competirle al mundo”, asegura Hank González.\n“Nosotros tenemos muy claro nuestro compromiso como empresarios mexicanos de aportar nuestro granito de arena, que nuestro México sea un México competitivo; un México que retome y tome su lugar que le toca en el mundo, y nuestro brazo internacional en este caso es Cerrey”, dice Hank González.\nSin dudarlo, el Director General de Grupo Hermes, narra que se trató de un proyecto que los entusiasmó mucho desde el principio, ya que fue un gran reto porque incluía desde desarrollar la ingeniería de los generadores; el diseño, la fabricación, el ensamble y armado de las piezas y el envío. Así como cumplir con los plazos de entrega. “Son los equipos ensamblados más grandes que se han exportado de México y en lugar de hacer la construcción en sitio, la hicimos en nuestra planta de Altamira, pues por las dimensiones de los equipos en ciertos países de Medio Oriente y en Asia, prefieren tener los equipos ya ensamblados, sin limitantes en las vías terrestres para transportarlos. Les ahorra tiempo, costo y la calidad del producto está asegurada”, asegura en entrevista por separado a P&E, Ramón Torres de la Garza, director de Hermes Energía. Traspasando las fronteras\nEs por esto que para nosotros fue un gran cambio, “un cambio de mucha trascendencia. Ya llevamos más de 10 proyectos vendidos en Arabia. En este último complejo se invitaron a las mejores empresas de todo el mundo. Ahora, hay mano de obra mexicana funcionando en Arabia y generando energía allá”, agrega Hank González. Y es que tantos años de estar vendiendo generadores a los árabes, en Cerrey decidieron establecer una oficina de servicio en la ciudad de Al-Khobar, al este de la península arábiga, la cual empezará a funcionar en breve. “Este contrato incluye el servicio de postventa. Uno de los compromisos que tomamos fue abrir una empresa allá de servicios que ya está formada; fue un trámite muy largo con requisitos muy estrictos, lo que dio paso a Cerrey Saudi Arabia, una filial de Cerrey México”, dice Torres. Para lograrlo y entenderlo mejor, en Cerrey se dieron a la tarea de recurrir al Tec de Monterrey para poder conocer más de la cultura árabe. Porque ellos saben hacer negocios de una manera diferente a nosotros. Además de “cómo se toman los compromisos, qué significan estos compromisos que se pudieran tomar de manera diferente allá que acá. Fue como aprendimos en la universidad del día a día”. Aprendizaje que comenzó en el año de 1994 cuando Cerrey vendió su primer generador de vapor a la refinería de Ras Tanurah, hecho que recuerda Torres de la Garza, quien también lleva 35 años trabajando en la empresa mexicana. El cumplimiento de todas las especificaciones en aquella ocasión les abrió las puertas para seguir vendiendo su especialidad: los generadores a vapor. “Desde entonces hemos tenido proyectos en construcción. Terminamos de entregar uno y prácticamente estamos tomando un nuevo contrato. Hoy en día ya tenemos más de 20 generadores instalados en Arabia Saudita”, dice Torres. Cadenas de éxito\nCerrey, “una empresa de bajo perfil con los medios y alto perfil con los clientes”, dice Torres de la Garza, no es una improvisada en el tema energético nacional. “Cerrey ya había exportado a Norteamérica, Estados Unidos, Canadá, que es la tradición de México de enfocar mucho hacia allá las exportaciones. También vendimos a países de América Latina y El Caribe. “Ya nos conocían y nos habíamos hecho de buen nombre, y fue cuando nos invitan a cotizar en ese proyecto para esa ampliación de Ras Tanurah; fue a través de una empresa estadounidense que se llama Kellog, en su filial de Houston, para el proyecto de Arabia Saudita”, recuerda Torres.\nEsta historia de éxitos con el gran mercado árabe no fue tarea fácil. En México, concretamente desde Monterrey, tuvieron que invertirle en serio a su Centro de Tecnología, el cual desde hace seis años se dedica únicamente a mejorar la tecnología. En él, sus 35 ingenieros especializados se dedican a perfeccionar los procesos y funcionamiento de los generadores a vapor. Porque como afirma Torres, “una de las filosofías que creemos es que Cerrey ha sido exitosa, y competir en los mercados internacionales es porque hace tiempo tomamos la decisión comercial de concentrarnos en nuestro negocio. Nuestra especialidad son los generadores de vapor, sus partes y componentes, y el servicio de postventa. Pensamos que el mercado mundial tiene suficiente tamaño para que nosotros alcancemos nuestros objetivos de crecimiento”. De hecho, la empresa ha registrado un crecimiento de 35 a 40 por ciento en los últimos 10 años, refiere. Sin embargo, también han probado las mieles del éxito en otros productos diferentes; como lo fue uno que desarrollaron con la Cervecería Modelo: “un equipo para producir electricidad, utilizando el bagazo de la malta que para ellos era un desperdicio”, dice Hank González. “Tenemos la patente en registro. Pusimos en operación el primer proyecto comercial en México; el primero en el mundo, que usa el bagazo de la malta como combustible para ser quemadas en los generadores”, asegura por su parte Torres de la Garza.\nEn Canadá, Cerrey tiene tres proyectos funcionando: dos con Hydro Quebec, a la que le ayudaron a usar la corteza de los árboles como combustible en los generadores a vapor. Y otro con la compañía Tempec, que produce celulosa y papel. “Así es nuestra filosofía, no tenemos productos diferentes a los generadores de vapor”, acepta el Director de Hermes Energía.\n“Nuestras unidades de negocios así están definidas: de equipo original, donde están los generadores industriales convencionales y recuperadores de calor para las plantas de ciclo combinado, y tenemos lo que es la postventa. “Y es que habilitar, modernizar y repotenciar ha sido un mercado creciente a nivel mundial. Es más barato reinstalar un MW que instalar un MW nuevo; muchas de las plantas antiguas se repotencian. Son plantas que tienen 30 o 40 años con las nuevas regulaciones de emisiones, aunado a las nuevas aleaciones de acero y a los nuevos criterios de ingeniería, pues eso hace que las unidades se modernizan y se repotencian porque nosotros garantizamos mayor capacidad que la que tenían originalmente cuando se compraron”, afirma Torres de la Garza. Acierto energético\nLos directivos de Grupo Hermes tienen claro la importancia de seguir invirtiendo en energía; aunque también han participado en proyectos de infraestructura nacional como carreteras, presas, hospitales y museos; “teníamos el interés de poder aportar a la infraestructura energética de nuestro país”, dice Hank González sin titubear.\nCerrey cumplió 52 años de existencia, pero fue en 1976 cuando decidieron comprarla. “En aquel momento era una empresa mucho más chiquita. En esas épocas, me platica mi papá, ni siquiera pensábamos en poder competir a nivel mundial. Era un México sin mayores expectativas para competir a nivel internacional. Nos fuimos adaptando y evolucionamos junto con nuestro país de esa manera”, agrega.\nHace 37 años, Cerrey sólo fabricaba acero y herramientas -recuerda Torres de la Garza- y se presentó esta oportunidad que pareció interesante. El sector eléctrico venía creciendo de manera importante.\n“La capacidad instalada de México en ese entonces andaba como en los 20 mil MW y creció a los casi 50 mil MW actuales. Era un sector dinámico de alto crecimiento, infraestructura importante para apoyar el crecimiento de México, y el crecimiento en la demanda venía muy por encima del crecimiento económico del país; era un sector muy interesante de participar y eso fue uno de los criterios”, cuenta Torres. Pero, ¿cómo explicar esta evolución en energía a las nuevas generaciones? Sobre todo cuando en la familia Hank es una tradición continuar con el legado empresarial. Es conocido que el Director del Grupo Hermes pertenece a una de las familias políticas más trascendentales del país que después decidió probar las mieles de los negocios. Primero con su padre, el ingeniero Carlos Hank Rohn, presidente de Grupo Hermes. Hank González lo resolvió de una manera un poco fácil con sus hijos. Bueno, “el primero -de 12 años- sí lo captó muy bien; tal vez va a ser ingeniero, ya le dije a mi papá que va pa’llá…”, dice entre risas.\nAunque al menor de 10 años tuvo que explicarle un poco más. “Le dije, tú todo el día te gusta hacer tus tareas, tus trabajos en tu computadora, en el iPad. Si no existiera la electricidad, no podrías prender tu iPad. Si no existiera lo que genera la electricidad, no podría llegar hasta tu casa. Le dije eso porque si le hubiera dicho que sin electricidad no podría prender la luz de su cuarto, a lo mejor ni le importa”, afirma Hank González. “La necesidad de tener energía eléctrica en el mundo hoy y cada vez más se vuelve algo imprescindible. Es una oportunidad muy importante para nosotros, como país, como México, como Hermes, como Cerrey el poder ser partícipe de este desarrollo a nivel mundial. Tenemos mucho por hacer; es un insumo que será necesario para el resto de nuestros días”, concluye el Directivo.


Conozca y Pruebe Éstas 19 Hierbas y Súperalimentos Chinos Que Le Ayudarán a Mejorar Su Salud – Arriba Salud\nInicio » Nutrición » Conozca y Pruebe Éstas 19 Hierbas y Súperalimentos Chinos Que Le Ayudarán a Mejorar Su Salud\nEstas hierbas y alimentos chinos ayudan al cuerpo a mantenerse en equilibrio y en buen estado de salud.\nAl trabajar para fortalecer y nutrir sus órganos vitales y ayudar a su cuerpo a mantener el equilibrio, incluso cuando nos enfrentamos a influencias emocionales y ambientales, podemos usar las hierbas chinas para mantenernos sanos y vibrantes.\nLas bebidas saludables, superalimentos y las bebidas de hierbas orgánicas son cada vez más populares en Occidente.\nEs bien sabido que el sistema inmunológico del cuerpo humano es vasto y complejo. Es responsable de desintoxicar el cuerpo y protegerlo de enfermedades e invasores extraños: las bacterias dañinas, los virus, los microorganismos formadores de calcio y la cándida que forman parte de nuestro mundo.\nDesafortunadamente, también tiene que enfrentar todo, desde pesticidas hasta la contaminación de automóviles y la radiación nuclear hasta la mayoría del agua del grifo municipal, donde los microorganismos dañinos y una lista interminable de químicos tóxicos atacan continuamente nuestro sistema inmunológico.\nJunto con estos asaltos están el estrés diario de la vida y sus efectos nocivos sobre nosotros.\nTodos estos factores se suman a un sistema inmunitario debilitado, que puede permitir el desarrollo de:\nComo todo lo que está bajo asalto, cuando el cuerpo tiene demasiado que tratar, requiere más apoyo para ayudarlo a combatir a los atacantes.\nAfortunadamente, nuestro sistema inmunológico puede mejorarse y potenciarse hasta tal punto que no solo se pueden detener los microbios dañinos y desintoxicar los químicos, sino que también se puede crear un escudo de defensa contra el estrés que minimiza los efectos del estrés diario.\nLa mejor manera de activar el genio dentro del sistema inmunológico es ingerir ciertos súper alimentos, tomar probióticos y alimentos cultivados, y minimizar la exposición a alimentos tóxicos al comer alimentos crudos orgánicos.\nCuando Hipócrates dijo, en 400 a. C, «Deje que la comida sea su medicina y que la medicina sea su comida», no tenía idea de cuánta comida se degradaría en los próximos milenios, pero su consejo sigue siendo válido.\nSe deben considerar ambos aspectos de esta frase: no solo los alimentos como medicina, sino también la medicina como alimentos.\nLos tónicos funcionan como alimento y fortalecen con el tiempo, alimentando nuestro escudo de defensa contra el estrés. Siempre que sea posible, intente incluir los siguientes súper alimentos y súper productos en su régimen diario:\n19 superalimentos y bebidas de hierbas naturales y tradicionales chinas que son las más saludables para ti\nAparte del agua, el té verde es la bebida que más se bebe en China. Los chinos producen más té verde que cualquier otro tipo de té (negro, rojo, verde, blanco, azul). Alrededor del 80% del té verde del mundo se cultiva en China.\nEl té verde es generalmente la forma menos procesada de té. Los tés verdes son generalmente hojas de té verde simplemente secas.\nHay una variedad de opciones de té verde que podrían desconcertarte al principio, pero puedes usar tu viaje a China para explorarlos. Por ejemplo, el té de pólvora es un tipo de sabor muy fuerte con un cúmulo de «explosión» que le da un torrente parecido a la cafeína.\nTambién hay muchas variedades con sabor a hierbas como el té de jazmín. Estos tés de flores son simplemente las hojas secas mezcladas con flores secas o jugos / aceites de hierbas.\nUso: es fácil elaborarlo. Simplemente se coloca el té verde en una olla, elimine el polvo y productos químicos dañinos, y vuelva a llenar el recipiente con agua hervida, entre 70 y 90 ° C (158 – 193 ° F).\nBeneficios para la salud: los tés verdes son los más altos en varios flavonoides que neutralizan los radicales libres y también ayudan a curar o prevenir varios tipos de cáncer, enfermedades del corazón y el deterioro del cuerpo.\nCuanto más procesadas están las hojas de té, generalmente menos contenido de flavonoides.\nEn un informe publicado por la USDA estadounidense, en una taza de té de 200 ml, el contenido total promedio de flavonoides es 266.68 mg para el té verde en comparación con 233.12 mg para el té oxidado (rojo).\nLos estudios han demostrado que tres tazas o más al día de té es necesario para tener un gran efecto para curar o prevenir enfermedades. Un aumento de una taza de té verde por día está relacionado con un riesgo 4% menor de muerte por cualquier causa.\nAdvertencias / efectos secundarios: ninguno. Tenga cuidado con los tiempos de preparación y la temperatura.\nDependiendo de la variedad, si el agua está demasiado caliente, destruye los químicos beneficiosos y el sabor, y si está demasiado fría, no se elabora correctamente. Es algo que se aprende haciendo.\n2. Bebidas de soja\nLas bebidas de soya (la mayoría de los tipos pueden llamarse leche de soya) están hechas de granos de soya y otros ingredientes, generalmente azúcar y sal al menos. Es una bebida tradicional en China y se ha bebido durante siglos. Para muchas personas, es un alimento diario.\nEn comparación con hace 20 años, las bebidas de soya se han vuelto más lujosas.\nAlguna vez fue una mala bebida adecuada para que los campesinos la disfruten a diario por la mañana, pero ahora los chinos han inventado cientos de variedades, utilizando varios tipos de frijoles para mezclar con la soja, varias hierbas, frutas, vitaminas, sabores, otros.\nBeneficios para la salud: la soja ha sido durante mucho tiempo un sustituto de la carne y los productos lácteos para los chinos, y es rica en proteínas y minerales.\nUna buena leche de soya puede reducir el riesgo de:\nContiene ácidos grasos saturados, monoinsaturados y poliinsaturados.\nLas isoflavonas de soja pueden ayudar a mantener los niveles de estrógeno en las mujeres menopáusicas y prevenir la osteoporosis.\nAdvertencias / efectos secundarios: existe cierta preocupación de que el efecto similar al estrógeno de los productos de soya es perjudicial para los hombres.\nChina no permite el cultivo de soja OGM, por lo que beber productos de soja hechos en China es mejor para su salud y evita los problemas de salud de la soja OGM.\n3. Té de crisantemo\nEste té a menudo se consume alrededor del Año Nuevo Chino como una bebida festiva o algo para ayudar a prevenir las fiebres, y también se sirve ampliamente en China como una bebida de verano para refrescarse.\nBeneficios para la salud: en la medicina culinaria china, se considera una hierba baja en yin que enfría a las personas y las relaja. Así que se sirve cuando hace calor. Es un antibiótico fuerte, por lo que puede ayudar a curar o prevenir:\nTambién puede ayudar a disminuir la presión arterial y curar la erupción por calor.\nAsí mismo se usa para curar problemas oculares como la visión borrosa. Una bebida popular para mejorar la vista es el té de crisantemo y bayas de goji.\nAdvertencias / efectos secundarios: si usted es alérgico a las flores, como la ambrosía, las caléndulas o las margaritas, probablemente también sea alérgico a esta flor.\nLas mujeres embarazadas deben evitarlo. Al igual que con todas las hierbas nuevas para usted, beba un poco al principio y vea cómo reacciona su cuerpo.\n4. Té de leche\nLos tés de leche son muy populares ahora, especialmente desde que se introdujo desde Taiwán en los últimos 20 años. De hecho, la leche y los productos lácteos como el queso y la pizza son muy populares ahora. Este es un gran cambio desde hace 20 años.\nAunque los tibetanos e indios los disfrutaban durante mucho tiempo, los chinos tradicionalmente bebían poca leche. Luego, en el siglo pasado, el té con leche se convirtió en una bebida estándar en Hong Kong.\nAhora los tés y la leche, las frutas y las bebidas de té son muy populares.\nBeneficios para la salud: el té con leche generalmente se elabora con té rojo chino, por lo que obtiene el beneficio del té más el beneficio de la leche. El té realmente ayuda a las personas a digerir la leche.\nAdvertencias / efectos secundarios: ninguno.\n5. Wang Lao Ji\nMuchos puestos en China venden «té refrescante» hecho en casa, infusiones de té con varias fórmulas, especialmente en los días calurosos.\nLa popular marca china Wang Lao Ji de este tipo de bebida viene en latas y cartones, se vende en todas partes junto con refrescos y está disponible durante todo el año. Es más popular que Coca Cola o Pepsi.\nEL Wang lao ji se ve y sabe algo así como una cerveza de raíz sin gas. Es popular en el verano como una bebida refrescante, ya que contiene yin hierbas refrescantes como las flores de crisantemo, la hierba curativa y el regaliz.\nBeneficios para la salud: contiene hierbas saludables para la curación de heridas Es antiviral y disminuye la presión arterial y ayuda a reducir la fiebre.\nAdvertencias / efectos secundarios: ninguno conocido. Contiene mucha azúcar.\n6. Té de Osmanthus\nEste es un té favorito en el sur de China, y especialmente en Guilin, el nombre de la ciudad se traduce como «Bosque de Osmanthus».\nEl Osmanthus se usa para hacer una de las bebidas de verano más populares de China, llamada guihua suanmei tang ( ‘Sopa de ciruela agria de osmanthus’) que se usa como el Wang Lao Ji para los días calurosos de verano.\nBeneficios para la salud: el Osmanthus tiene un efecto calmante que lo hace bueno para después de la cena y antes de dormir.\nAdvertencias / efectos secundarios: no beba demasiado té de osmanthus al principio para ver cómo reacciona su cuerpo. Si desea prepararlo usted mismo, use solo un poco (una cucharadita o menos) para condimentar.\nEsta es una hierba favorita para las personas mayores en China y tiene una gran demanda. Se piensa que promueve la longevidad, es eficaz para combatir el envejecimiento, aumenta la inteligencia y ayuda a la gente a pensar.\nHoy en día, el ginseng americano se vende ampliamente junto con el ginseng asiático en tiendas y tiendas de medicina tradicional en todas partes.\nConocido en todo el mundo por sus increíbles propiedades de recuperación de energía y fortalecimiento, el ginseng es un adaptógeno que ayuda a nuestros cuerpos a adaptarse a condiciones ambientales estresantes.\nLa raíz de ginseng puede aumentar la energía, inducir el estado de alerta mental y aumentar la resistencia. También ayuda a combatir el dolor y aliviar el daño de la radiación a los tejidos sanos.\nTenga cuidado con el ginseng falso o adulterado. La gente ha encontrado residuos de mercurio en ella. Está disponible en paquetes para hacer tazas de té y como raíces enteras.\nBeneficios para la salud: el ginseng americano y el ginseng Panax (Ginseng verdadero) difieren un poco. Ambos ayudan a las personas a recuperarse del estrés y a lidiar con el estrés, y los estudios han demostrado que tomar ginseng Panax ayuda a las personas con Alzheimer.\nAdvertencias / efectos secundarios: no beba demasiado té de ginseng al principio para ver cómo reacciona su cuerpo. Se cree que es tan alto en yang que no es adecuado para el consumo diario.\nTomar demasiado de una vez o el uso diario durante un largo período causa síntomas que van desde el insomnio hasta un latido cardíaco acelerado. Tenga cuidado al ingerir cafeína u otros estimulantes con ginseng, y los usuarios de warfarina deberían evitarlo.\nEl jengibre es una de las 10 hierbas y especias más comunes que se utilizan para saborear la comida china, y el té de jengibre es un remedio popular para el resfriado en China.\nEl jengibre debe lavarlo y hervirlo para hacer un té. También puede tomar unas onzas de jugo con limón para hacer una bebida vigorizante.\nBeneficios para la salud: muchas personas hierven el jengibre para preparar un té que ayuda a las personas a recuperarse de la gripe y fortalece el cuerpo (a menudo mezclado con bloques de azúcar moreno) . Es alto en yang y fitoquímicos para usos antioxidantes y anti-mutágenos.\n9. Té de frutas de monje\nLa fruta de monje se utiliza para elaborar una variedad de diferentes tipos de tés y bebidas. Es bastante delicioso y dulce si simplemente se remoja en agua caliente.\nTiene un sabor tan dulce como el azúcar, por lo que se utiliza para endulzar bebidas y alimentos.\nContiene fructosa, pero la razón principal por la que es tan dulce es que existe una sustancia natural llamada glucósidos. Los glucósidos tienen un sabor 300 veces más dulce que la sacarosa o el azúcar de mesa.\nBeneficios para la salud: ayuda a las personas cuando tienen el resfriado, la gripe, el dolor de garganta y la fiebre, y se cree que fortalece a las personas cuando cambia el clima.\nA veces se le llama «fruta de la longevidad». Es compatible con el sistema inmunológico y es un antioxidante.\nPuede prevenir o curar muchas enfermedades como las alergias y el cáncer. En estudios en animales, se demostró que el extracto de fruta de monje disminuye los niveles de azúcar y colesterol en la sangre y mejora la función hepática.\nAdemás, aumentó el HDL (colesterol «bueno»). Esto está relacionado con su capacidad para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares y mejorar la circulación.\nEs especialmente útil para diabéticos como sustituto del azúcar. Es una fruta rica en muchos elementos útiles y ácidos grasos beneficiosos de diversos tipos, así como en vitamina C.\nAdvertencias / efectos secundarios: si eres nuevo en beber fruta de monje, bebe un poco, como un vaso, al principio para ver cómo reacciona tu cuerpo. Mira cómo te sientes horas después.\nPero si lo encuentras te hace sentir cansado o como si tuvieras un aumento de energía, entonces ten cuidado.\nEs una bebida a la que su cuerpo puede adaptarse con el tiempo, pero beber demasiado puede hacer que su corazón se acelere. Además, evite beber mucho de él repetidamente todos los días.\n10. Pu’er y otros tés negros fermentados\nSi nunca has bebido té de pu’er de buena calidad o tés relacionados, te llevarás una sorpresa. Es un cambio de humor, relajante.\nPuede sentir cómo el estrés se va consumiendo poco después de beberlo. La razón parece ser que los microbios que fermentan los tés dejan sustancias químicas beneficiosas, ligeramente sedantes y saludables.\nEstos microbios incluyen diferentes tipos de mohos como Penicillium (moho común para pan), varios tipos de levaduras y una amplia gama de otras microflora.\nPuede prepararlo usted mismo de la misma forma que lo haría con té verde, pero use agua hirviendo en lugar de agua más fría y siga llenando la taza. Sabe mejor después de la primera copa.\nBeneficios para la salud: al igual que para hacer queso, los microbios trabajan en las hojas de té, consumen un poco de azúcar y agregan probióticos, vitaminas B y compuestos químicos saludables.\nHay dos tipos de té de pu’er. Los más preciados y costosos son los tradicionales de edad natural que se sientan durante años para madurar y obtener todos sus beneficios para la salud. La otra es una variedad de composición rápida que es alta en cafeína y ácido gálico.\nEl pu’er envejecido tradicionalmente tiene niveles más altos de antioxidantes y galato de epigalocatequina anti-carcinógeno y otros compuestos químicos saludables. Es más alto en compuestos beneficiosos que el té negro y el compostado, así que trate de obtener la mejor variedad.\nUn estudio en animales mostró que los animales que recibieron el pu’er bajaron de peso y reducían el colesterol LDL.\nAdvertencias / efectos secundarios: es malo para la salud si se bebe durante largos períodos de tiempo. Tenga cuidado con los tiempos de preparación y la temperatura.\nPara mejorar el sistema inmunológico, se recomiendan los siguientes superaliemntos de la lista.\n11. Seta Reishi\nLa Reishi es la reina de las setas medicinales y la hierba mejor estudiada en la historia del mundo.\nDurante más de 2,000 años, ha sido el hongo herbario más venerado en Asia, donde los taoístas consideran al reishi un elixir de la inmortalidad y celebran su capacidad para mejorar significativamente el funcionamiento del sistema inmunológico.\nNos protege del ataque de virus, bacterias, huéspedes no deseados, contaminación, productos químicos, mohos y toxicidad, ayudando a construir un escudo de defensa contra el estrés y creando sentimientos de bienestar que son impermeables al estrés externo.\n12. Seta Chaga\nEl Chaga es el rey de las setas medicinales, que contiene el nivel más alto de compuestos antitumorales de cualquier hierba.\nEstos compuestos se encuentran en forma de betulina, ácido betulínico y lupeol, poderosos compuestos antimutagénicos presentes de manera natural en la parte blanca de la corteza del árbol de abedul (en la cual el chaga crece típicamente).\nEl Chaga también es extremadamente alto en fitoquímicos, nutrientes y antioxidantes que eliminan los radicales libres, especialmente la melanina. El Chaga ocupa el segundo lugar después del cacao en contenido de antioxidantes, y es la hierba más poderosa conocida contra el cáncer.\nSegún una investigación científica a base de hierbas en China, la gynostemma ha sido identificada como la más medicinal de todas las hierbas chinas.\nContiene 120 saponinas (moléculas moduladoras inmunitarias que son solubles en grasa en un lado de la molécula y solubles en agua en el otro lado), todas las cuales poseen propiedades únicas y específicas para la salud.\nEl Gynostemma es un verdadero tónico; Puede tomarlo o hacer té casi todos los días con beneficios que se acumulan a medida que consume más.\nLa Chlorella es un desintoxicante de súper alimentos microalgas. Contiene altos niveles de proteína completa con propiedades que se unen con metales pesados y toxinas químicas, ayudando a eliminarlos del cerebro y el sistema nervioso.\nLa Chlorella es la planta con mayor contenido de clorofila del mundo, con 40 veces el contenido de clorofila del jugo de hierba de trigo.\nLas zeolitas son una forma de compuestos minerales volcánicos únicos con estructuras cristalinas que forman una especie de «jaula».\nEsta jaula funciona como un imán para atraer metales pesados, químicos y otros contaminantes (como isótopos radiactivos), capturándolos y permitiendo que Retirada fácil (sin ser reabsorbida) del cuerpo. Las zeolitas han demostrado tener efectos antivirales y de lucha contra el cáncer.\nEsta hierba mineral ayurvédica contiene más de 80 minerales y ácido fúlvico, que ayuda a eliminar toxinas, mejora la nutrición de las células y ayuda a devolver la electricidad a la sangre. La Shilajit promueve el movimiento de minerales hacia los músculos, tejidos y huesos.\n17. Raíz de astrágalo\nUno de los tónicos inmunitarios más potentes utilizados para mejorar:\nFortalecer la genética.\n18. Camu camu berry\nEsta fuente de vitamina C de origen vegetal refuerza el sistema inmunológico y ayuda a reparar el tejido conectivo. El camu camu es una de las fuentes de vitamina C más concentradas del mundo y un poderoso antioxidante.\nSon de gran ayuda los probióticos de buena calidad, incluyendo bacterias amigables como:\nBifidus infantis, B. longum.\nLos alimentos cultivados y fermentados conducen a una mayor inmunidad, porque las bacterias probióticas son aliados simbióticos a su cuerpo que ayudan a combatir los virus, la cándida y otras infecciones, producen vitaminas B y ayudan a la desintoxicación.\nVivimos en una época de abundancia sin precedentes. A través de Internet y el avance de las libertades de salud, tenemos fácil acceso a estos súper alimentos y productos súper saludables.\nCuando comience a investigar y utilizarlos constantemente, no solo notará que su inmunidad está mejorada, sino que sus pensamientos tendrán más claridad, aumentará la energía general y probablemente dormirá mejor y tendrá un mejor desempeño en las actividades generales y también deportivas.\nLos problemas digestivos se verán disminuidos y comenzarás a experimentar sentimientos de bienestar que te animarán.\nLos superalimentos tónicos se pueden agregar a la dieta de cualquier persona, pero no tienes que correr al mercado y llenar tu canasta. Simplemente comienza con el primero o los pocos que te atraigan. Saca una licuadora y diviértete haciendo licuados con los superalimentos o tés.\n← ¿Qué Puedo Hacer Para Combatir La Acidez? Conoce Ésta Eficaz Especia Que Te Ayudará a Calmar El Reflujo Ácido Conozca Más Sobre La Depresión Posparto y Que Hacer Para Mejorar Esta Condición →


Hospitalario pero un poco descuidado - Opiniones del hotel Drimnagh Dublin 12 - 2 Bed beside Blackhorse Luas, Dublín - Opiniones en TripAdvisor\nHospitalario pero un poco descuidado - Drimnagh Dublin 12 - 2 Bed beside Blackhorse Luas\nOpinión sobre Drimnagh Dublin 12 - 2 Bed beside Blackhorse Luas\n“Hospitalario pero un poco descuidado”\nMichael fue muy hospitalario en todo momento preguntandonos que tal estábamos y si necesitábamos cualquier cosa. La parte de arriba estaba alquilada también y se oía lo que pasaba perfectamente, pasos, risas y conversaciones. A pesar de tener dos baños solo pudimos ducharnos en uno porque la cabina de hidromasaje no tenia suficiente presion. La limpieza también era mejorable. A pesar de ello está muy bien situado, a 5 min de la parada del tranvia y a un trayecto de 20 min para llegar al centro.\nEl apartamento es espacioso y el vecindario tranquilo. La conexión WiFi perfecta.\nOpinión escrita el 26 de junio de 2016 para una estancia en abril de 2016\nLo que más le gustó: The peaceful and the comfort of the house


¿Qué puedo hacer con un Dispositivo USB Endless? – Endless\n2 de abril de 2020 07:27\nLimitación: este FAQ aplica a la versión 3.0 o mayor\nAl descargar Endless OS desde la página web endlessm.com, se te dará algunas opciones para la forma de probar o instalar Endless. Si estás leyendo este FAQ, es probablemente porque ha elegido "Opciones avanzadas utilizando un Dispositivo USB Endless". Aquí hay alguna información básica sobre lo que puedes hacer con un Dispositivo USB Endless:\n1. Usa Endless OS sin tener que formatear tu computadora\nEsta característica puede ejecutar Endless OS directamente desde un dispositivo USB sin tener que instalarlo en tu computadora. Si se inicia el equipo desde el Dispositivo USB Endless, puedes seleccionar la opción de probar Endless OS. Mirá nuestra sección de las preguntas frecuentes acerca de cómo iniciar el equipo desde un dispositivo USB.\nSi te gusta Endless y deseas mantenerlo, puedes seleccionar el icono "reformateo" desde el escritorio y continuar con el proceso de "formatear este equipo con el sistema operativo Endless" tal como se describe a continuación.\nNo es necesario instalar Endless OS en el disco duro, ya que se encuentra alojado en la USB.\nPuedes usar Endless OS sin eliminar el sistema operativo existente o software en tu computadora.\nEl rendimiento es más lento en comparación cuando Endless OS está instalado en un disco duro.\nAl apagar la computadora luego de haber utilizado el sistema de Endless en modo de prueba no se guardaran los archivos/ carpetas creadas/aplicaciones descargadas e instaladas en OS, a menos que utilices el administrador de archivos para acceder manualmente a la memoria USB o a cualquier otra unidad desde tu computadora.\n2. Vuelve a formatear el ordenador con Endless OS\nSi se inicia el equipo desde el Dispositivo USB Endless, puedes seleccionar la opción de volver a formatear con el sistema operativo Endless. Si te gusta Endless OS, puedes instalarlo en el disco duro de tu computadora y sustituir tu sistema operativo existente.\nRendimiento más rápido del sistema operativo Endless.\nTodos los archivos / carpetas se almacenan en el disco duro interno de la computadora para que puedas descargar aplicaciones y crear archivos como de costumbre.\nEl proceso de cambio de formato reemplazará su sistema operativo y el software existente, borrando todas las aplicaciones y documentos almacenados en el disco duro seleccionado.\n3. Ejecutar el programa de instalación Endless para Windows desde el dispositivo USB\nCada Dispositivo USB Endless también incluye una copia del Instalador de Endless para Windows. Esto es muy útil si desea instalar Endless OS en un equipo que ya tiene Windows, pero sin la eliminación de este o cualquier otro archivo (arranque dual). Al instalar desde un Dispositivo USB Endless, no se requiere conexión a Internet, por lo que este te permite hacer la descarga y crear un Dispositivo USB Endless en un equipo, pero también instalarlo en otro.\nPara usar el Dispositivo USB Endless con una computadora Windows, inserta la memoria USB en el ordenador y abrir la unidad en el Explorador. Encontrar el archivo "Endless-installer.exe" y haz doble clic en él, y se te presentará la opción de instalar Endless en este equipo. Ver aquí más instrucciones sobre el proceso de instalación en Windows.\nTambién puedes utilizar el instalador Endless para Windows, ejecutado desde desde un Dispositivo USB Endless para crear más dispositivos USB Endless.\nUsuarios a los que les pareció útil: 188 de 239


Antauro es socialista? | Baneados Foros Perú\nAntauro es socialista?\nAutor Azotador de orcos\nQué tan retrasado tienes que estar para apoyar a un pastrulo solo porque amenaza linchar gente?\npa la chacota esta bien, como con el colorao belmont, pero de ahi a votar por ese tarao.\nReacciones : Negocio_redondo y reginasmit\nNi lo va a hacer porque tendria que saltarse las convenciones de derechos humanos que son acuerdos y la ONU lo penaria con menos acceso a mercados internacionales... piensen como funciona la economia... Si Trump puso a temblar a China acorralando a Huaweii y luego los jalados le metieron cabe con las importaciones a los gringos, ustedes idiotas piensan que el pais mierdero del Perú tiene la capacidad para aguantar una cosa así?\nLa gente es capaz de votar por otro ppk,\nPara no perder la costumbre de votar por el blanco de turno.\nAntauro es un señor con problemas mentales que ha asesinado gente. No tiene ninguna capacidad para gobernar.\n¿No es igual de equivocado votar a cualquiera solo por ser cobrizo? No hay que votar por el aspecto del candidato, hay que votar por los valores y la inteligencia. Blancos, cobrizos y negros todos son seres humanos y pueden robar. Toledo fue elegido por el pueblo mintiéndoles con la leyenda inventada de que era el hijo de Pachacutec y es tan cobarde que ni siquiera es capaz de enfrentar a la justicia.\nReacciones : Skelethor\nA mi me da risa, ver tantos peruanos en videos de internet diciendo somos todas las razas, y cuando entro a su cuenta sabía lo que iba a encontrar.\nSera gente de senderom porque ni su ex colaborador que lo acusa de traidor y venderse, aun asi sigue diciendo q no mato a esps policias fueron enviados por toledo\nEste pata se ve una peesona honesta ojala entre el congreso.\nAntauro gana porfis y mata a los venecos y cabrejos malos jiji besos muakkk\nel sera tu presidente y tambien del viejo chupa cuetes\nNo ganará, porque los pastrulos recién se levantan a las 5pm y las votaciones cierran a las 4pm jzjzjz\nEres un fanático que defiende con excusas incoherentes a un tipo que ya fue investigado y penado solo porque quieres seguir creyendo una mentira.\nEs un fumeke.....sus ideas, contrastadas con otras en la historia, lo llamo NAZISMO ANDINO... que lo diferencia de los nazis? no mucho.....\nBlanco de turno?\nFujimori, Toledo, Ollanta no son blancos. Y Alan era mestizo claro. Allí tienes 31 años gobernados por no blancos.\nLos blancos que se quedaron en el camino : Vargas Llosa, Javier Pérez de Cuellar, Lourdes Flores Nano, entre otros.\nLourdes Flores es zamba clara, su papa es negro.


Libros de texto para la primaria aprobados en españa durante el siglo XIX. Estudio de la influencia ejercida desde el campo político, económico y pedagógico - Dialnet\nLibros de texto para la primaria aprobados en españa durante el siglo XIX. Estudio de la influencia ejercida desde el campo político, económico y pedagógico\nAutores: Emilio Pérez Vílchez\nDirectores de la Tesis: Diego Sevilla Merino (dir. tes.)\nTribunal Calificador de la Tesis: Juan Alfredo Jiménez Eguizábal (presid.), Miguel Beas Miranda (secret.), Maria Isabel Corts Giner (voc.), María Carmen Palmero Cámara (voc.), Manuel Hijano del Río (voc.)\nLos tres primeros capítulos estudian la influencia que la política, la economía y la pedagogía ejercieron sobre los libros de texto del siglo XIX. En los siguientes, se exponen los libros aprobados y no aprobados durante ese período, salidos en la Gaceta de Madrid y otras fuentes legislativas.\nTambién se caracterizan y estudian distintas épocas en las que salen los libros. Expresamos a qué asignaturas corresponden que, por lo gneral, son las del currículo vigente en cada momento. Se estudia los libros hechos con arreglo a un programa, los graduados y los cíclicos, si bien son una inmensa minoría. Se estudia en qué lengua están todos redactados, los diversos usos que se le dieron, las enciclopedias, aquellos libros que sin estar aprobados también estuvieron presentes en algunas escuelas, los autores y autoras, los libros aprobados para una provincia o región, los que venían de las colonias de ultramar o se destinaban a ellas. Las traducciones de libros extranjeros, y, finalmente, se presta atención al material aprobado que salió junto a las listas de libros


Cuando habla el corazón... - Dr. Alejandro Posada Beuth Medicina Sintergética\nCuando habla el corazón…\nenero 29, 2020 AlejoEnergía, Espiritualidad, Meditación, Mente-Cuerpo, Momentos, Vida\n“La peor prisión es un corazón cerrado” Juan Pablo II\nSegún las diferentes culturas el corazón es descrito como la puerta de acceso a la verdad, donde se toman las decisiones relevantes, se descubre lo trascendente y se desarrolla la compasión. Donde, además, se acunan las palabras que, con tino y prudencia, habrán de ser pronunciadas.\nCuando el código del pensar y del sentir confluyen, generalmente se asoman las mejores ideas respaldadas por sentimientos auténticos y llenos de verdad que resultan en armónicos dentro de la espiral creciente del desarrollo de la conciencia donde, paradójicamente, habitan la máxima velocidad y la más extrema quietud.\nCuando habla el corazón, se hace presente la impecable geometría que representan sus capas musculares conformando, con sus ángulos de giro, un toroide maravilloso, que expresa también la fuerza incalculable en la que reside el mundo de todas las posibilidades, manifestado por el ímpetu y la energía potencial de toda alquimia probable albergada en el amor puro.\nCuando la sana intención supera al deseo, cuando el anhelo de servir trasciende a la codicia y la ambición, cuando la aspiración diáfana va más allá de la avaricia, cuando la voluntad y el poder son más que la apetencia desaforada, entonces nos acercamos al estado más próximo a la perfección humana y podemos ir tomados de las manos sin prevenciones ni condicionamientos, sin dudas o temores, sin falsas conjeturas o suposiciones, dando paso a la seguridad y la confianza como antesala al despertar de la más genuina alegría que nos permite celebrar el triunfo del otro como propio, el éxito de la empresa como el producto del esfuerzo grupal, el vivir en un mundo mejor como consecuencia lógica de la percepción de los vínculos, y la paz interior porque ya no hay espacio para el juicio o el rencor.\nEn síntesis, cuando habla el corazón, germina en nosotros una semilla repleta de matices y tonos nuevos; los ojos vuelven a brillar porque la luz interior nos desborda; emergen los contrastes que nos ratifican las diferencias, pero también la escala de valores que nos recuerda que somos parte de la obra universal; aflora el concierto de sonrisas que rescata lo sencillo, simple e inocente y se aprecian los logros que nos ratifican que la vida no es cuestión de azares; asimismo, se evidencia el correcto sentido de las proporciones que nos ayuda a comprender que lo que nos sobra puede ser índice claro de nuestra desventura.\nQuizás sea hora de ordenarnos y disponernos…


Piezas de latón de torneado CNC de precisión personalizadas para automóviles del fabricante de China - JST Industry\nLas piezas de latón de torneado cnc personalizadas fueron hechas por torno NC, son los casquillos. El material es latón HPb-59, el diámetro interior es de 10 mm. Para las piezas de latón de torneado cnc de precisión, el MOQ es de 5000 PCS y el plazo de entrega es de 25 días. JST ha fabricado muchas piezas de automóvil de latón para torneado cnc cada año, tenemos el certificado de TS16949 desde 2012. Si tiene alguna consulta sobre piezas de automóvil de latón para torneado cnc personalizadas o piezas de latón para torneado cnc de precisión personalizadas, no dude en contactarnos y Creo que JST será su mejor proveedor en China.\npiezas de latón de torneado cnc de precisión CNC torneado de piezas de automóviles de latón CNC personalizado que da vuelta a las piezas de automóvil de latón CNC de precisión personalizado torneado de piezas de latón


En la noche del pasado viernes, fue el propio Antonio Sánchez quién hizo oficial su marcha a través de sus redes sociales con unas líneas que decían lo siguiente: “Después de una temporada ilusionante y conseguido el objetivo del ansiado ascenso toca despedirme del Club. Agradecer el trato recibido por la afición y sobre todo agradecer a los que en ningún momento dejaron de confiar en mí. Quería agradecer a todos y cada uno de mis compañeros por cada mañana de alegría en ese vestuario de locura de los que me llevo grandes amigos. Me llevo una gran familia de por la mañana en el recuerdo. Hablando de familia también agradecer a toda mi familia y amigos que siempre han estado apoyándome, en especial a mi novia que ha sido un pilar fundamental para afrontar el cada día con una sonrisa. Ha sido una temporada dura pero que al final ha merecido la pena tanto trabajo y esfuerzo. Mis mejores deseos en un futuro para el club, un abrazo enorme y gracias”.\nAntonio Sánchez se despide del Xerez Deportivo FC tras ser el héroe del ascenso en Puente Genil con un gol y medio, y coronándose como el pichichi de la fase de ascenso. El Club hizo oficial su marcha en la mañana del sábado. Antonio llegó la temporada pasada antes del Covid y comenzó pisando fuerte, pero una lesión le apartó de los últimos partidos. Ya en Marbella, aunque no estaba a su mejor nivel de forma, anotó un gol que fue anulado.\nEsta temporada, Antonio Sánchez no comenzó en su mejor estado de forma y lo pasó mal en el tramo inicial de la temporada. Pero poco a poco, a base de esfuerzo y corazón, consiguió alcanzar un gran ritmo de juego, tuvo sus oportunidades y no defraudó a nadie. Su entrada al campo frente al Ceuta en Chapín y su doblete nada más a entrar, fue un punto de inflexión, para posteriormente ser el pichichi de la fase de ascenso.\nAntonio Sánchez se marcha del Xerez DFC con 30 partidos y 1.327 minutos disputados, con 8 goles anotados, algunos muy importantes como el de Puente Genil o Lucena de penalti, y 7 amarillas. Un delantero que llegó cedido del Algeciras y que esta temporada estuvo en propiedad. Un Killer del área, que con sus altibajos, se ha ganado el corazón de una afición que siempre le exigió mucho. Se marcha un matador del área. Se marcha Antonio Sánchez.\nPérez Herrera Antonio Sánchez Xerez Deportivo FC delantero baja


Casa » Tecnología » Android Auto debería agregar estas 5 funciones\nAndroid Auto es mucho mejor que la mayoría de los sistemas operativos estándar de los fabricantes de automóviles, pero de ninguna manera es perfecto. Todavía hay mucho margen de mejora. Esta es nuestra lista de deseos para Android Auto.\nLista de deseos para Android Auto: 5 nuevas funciones\nGoogle y Apple no solo son competidores en el campo de los teléfonos inteligentes. Las dos superpotencias también compiten por el primer lugar detrás del volante. Android Auto finalmente llegará oficialmente a los Países Bajos pronto y esperemos que Google mejore considerablemente la plataforma en los próximos años. En este artículo, compartimos nuestra lista de deseos de Android Auto: con suerte, estas cosas serán recogidas por Google en los próximos años.\n1. Más estable\nEl primer elemento de nuestra lista no es tanto un deseo, sino principalmente un llamamiento. Android Auto no funciona a la perfección para todos. Desde problemas con la pronunciación de los mensajes de WhatsApp, un Asistente de Google que no responde, aplicaciones que no funcionan (correctamente) o incluso que el sistema no funcione en absoluto: la larga lista de problemas con Android Auto llega lejos.\nPor tanto, el principal deseo es proporcionar estabilidad. Con suerte, la plataforma sobre la marcha crecerá en los próximos años hasta convertirse en un sistema operativo confiable y sólido que funcione bien en casi cualquier situación. Por el momento, difiere según el automóvil y el teléfono cómo (no) bien funciona Android Auto.\nPor supuesto, hacer que un sistema operativo sea más estable es más fácil de decir que de hacer, porque así como hay miles de teléfonos Android, puedes elegir entre un sinfín de coches. Es una tarea gigantesca hacer que un programa funcione en todos estos autos. Sin embargo, si una empresa puede hacer esto, es Google.\n→ Lea también: Descargar Android Auto y usarlo en su automóvil: así es como lo hace\nActualmente, la gama de aplicaciones de Android Auto es limitada. Puede elegir entre algunas aplicaciones de navegación, comunicación y música, pero no hay muchas opciones. Por ejemplo, ¿le molesta el error de WhatsApp en el que los mensajes se leen en inglés? Entonces, la única alternativa seria es Telegram, una aplicación de chat que tiene muchos menos usuarios.\nDe la misma manera, además de Google Maps, Sygic y Waze (y pronto Flitsmeister), tiene pocas opciones en términos de aplicaciones de navegación. Esta falta de suministro se debe en parte a las medidas de seguridad extra estrictas. Después de todo, Android Auto es una plataforma para llevar, por lo que no debería distraer demasiado.\nEsperamos que la gama de aplicaciones se amplíe en los próximos años. Por ejemplo, sería genial si Netflix lanzara una aplicación para Android Auto. De esa manera, los copilotos pueden ver su serie favorita durante un viaje largo.\n3. Panel de control a la izquierda\nCon Android Auto, la barra de control, con botones para, por ejemplo, pausar y reanudar la música, está en la parte inferior. En el principal competidor Apple CarPlay esta barra se coloca a la izquierda. Los gustos difieren, por supuesto, pero en nuestra opinión, este es un lugar más lógico para un sistema que usas detrás del volante.\nDespués de todo, al mover los controles más importantes al lado izquierdo de la pantalla del tablero, no tiene que llegar tan lejos con la mano para ir a la pantalla de inicio, por ejemplo, o para iniciar una nueva aplicación.\n→ También interesante: ¿Apple CarPlay o Android Auto? 5 diferencias entre los rivales en movimiento\n4. Widgets más completos\nAndroid Auto también podría echar un vistazo a la forma en que CarPlay organiza la pantalla de inicio. En nuestra opinión, esta plataforma hace un uso inteligente de widgets o aplicaciones ‘expandidas’.\nCon CarPlay Dashboard (que de hecho es una pantalla adicional junto a la pantalla de inicio) puede ver su ruta, la hora de llegada prevista, el reproductor de música y las próximas citas de un vistazo.\nPanel de Apple CarPlay\nCon Android Auto, los widgets son aún mucho más limitados. Si usa otra aplicación, como Spotify, mientras navega, solo verá qué próximo giro debe tomar en la parte inferior de la barra de navegación.\nEjemplo de un widget en Android Auto\n5. Información sobre su automóvil\nAdemás, sería genial si Android Auto funcionara más de cerca con su automóvil. Es puramente hipotético, pero sería bueno, por ejemplo, si pudiera ir a una página de descripción general con estadísticas relevantes sobre su automóvil a través de la plataforma. Esta página muestra, por ejemplo, cómo es la presión de sus neumáticos y cuántos kilómetros aún puede conducir antes de que su tanque esté vacío.\nHablando de eso: la integración con Android Auto podría extenderse aún más. Por ejemplo, ahora no es seguro que también pueda usar los botones de control en el volante de su automóvil para Android Auto. Como resultado, a menudo todavía tiene que usar la pantalla táctil, mientras que probablemente tenga muchos botones en el volante con los que no haga nada. Sería bueno si pudiera usarlo para controlar Android Auto.\nTema mensual: Android Auto\nTodo el mes de febrero se mantiene Android Planet todo sobre Android Auto. Echamos un vistazo a cómo le va a la plataforma en 2021 en la revisión actualizada, enumeramos las mejores aplicaciones para Android Auto y miramos con atención a Android Automotive, un sistema operativo independiente para automóviles eléctricos. Haga clic en los enlaces a continuación para leer artículos publicados anteriormente sobre Android Auto.\n¿Qué funciones aún te faltan en Android Auto? Deje sus opiniones en los comentarios!\nPrimera cortadora de césped inalámbrica en tener un sistema de corte de varias cuchillas\nBalonmano: VfL Gummersbach gana en HSG Konstanz con facilidad\nLudwig Goranson y Travis Scott por su colaboración en “Tenet”


¡Feliz y saludable año nuevo! – gemmarubís\nJanuary 2, 2017 January 2, 2017 Posted in alimentacion, Diétetica y nutrición, fitoterapia\n¿Qué te parece empezar el año con un tratamiento detox?\nSí, ya sé que aún nos queda una celebración y, probablemente una comilona, pero como me gusta mantenerme en buen estado, me parece que es una buena idea empezar el año depurándome por dentro y por fuera.\n¿Quieres saber mi plan?\nPor fuera, esta semana me pongo las pilas con un peeling facial y una exfoliación corporal y, por dentro empezaré con una serie de batidos detox que compartiré con todos vosotros cada día para que me podáis seguir.\nLimpia todos los vegetales y pásalos por la licuadora con un poco de agua, (consigue la textura que más te agrade añadiendo más cantidad de agua).\nAñade el zumo de limón y el jengibre al final para aprovechar al máximo sus propiedades.\nRecuerda que el dulzor depende del tipo de manzana escogida.\nÉste es un cóctel de vitaminas y minerales, que alcaliniza tu organismo y te ayuda a oxigenar la sangre; además, regula el tránsito intestinal y es un chute de energía.\n2017aguaalimentaciónalimentacion saludablealimentacion sanaapplebatidobatido verdecucumberdetoxdetoxificaciónenergíaeneroespinacasfeliz año nuevofrutagingergreengreen smoothiehappy new yearjanuaryjengibrelemonlimonmanzanamineralespepinosmoothiespinachverduravitaminaswater\nPrevious: Previous post: Maquillaje de fin de año para brillar como una estrella de cine\nNext: Next post: Bienvenido a tu año saludable


Garantizaremos alimentación, educación y salud para la niñez en Veracruz: Pepe | CEVEJARA\nHome Estado Veracruz Garantizaremos alimentación, educación y salud para la niñez en Veracruz: Pepe\nGarantizaremos alimentación, educación y salud para la niñez en Veracruz: Pepe\n* Durante un encuentro con la ciudadanía en Huayacocotla, el candidato a Gobernador de la coalición “Por un Veracruz Mejor” afirmó que el estado necesita un gobierno que una, no que confronte\nHuayacocotla, Ver. 1 de junio de 2018.- “Quiero ser un gobernador que, de manera determinante, apoye a nuestra niñez”, aseveró el candidato de la coalición “Por un Veracruz Mejor” a la gubernatura, Pepe Yunes Zorrilla.\nAnte la ciudadanía de Huayacocotla, el candidato a Gobernador manifestó que para lograr este propósito, su gobierno actuará principalmente en tres frentes: “concretar su derecho a la alimentación. Niños bien nutridos podrán aprovechar el sistema educativo que brindará el Estado. Lo que hacen los maestros raya en la heroicidad. Un gobierno que se precie de cumplir con su deber es el que da lo mínimo para que el esfuerzo de los maestros se multiplique. Vamos a ganar la elección con el propósito de que el magisterio se ocupe de poner atención a los alumnos”.\n“Con la alimentación y la educación, deben tener garantizado su acceso a la salud. Aquí comprometo con claridad el esfuerzo del Gobierno del Estado para que cuenten con el hospital, con servicio permanente, atención oportuna y de calidad, medicinas y tecnología”, detalló.\nPepe destacó que un tema fundamental para que los pueblos se desarrollen es que tengan vías de comunicación eficientes. “No hay otra forma. Necesitamos buenos caminos para llevar lo que producimos a donde nos los puedan pagar mejor. El compromiso para Huayacocotla y todas las zonas serranas de Veracruz es que el Estado se ocupe de sus carreteras. Hace 14 años, me ponché saliendo de aquí en la madrugada. Llegué a Tulancingo a las tres de la mañana. Me ponché porque en la carretera de Huayacocotla a Aguas Blancas no había hoyos, había cráteres. Han pasado los años y esos hoyos ahí siguen. Por clemencia y con claridad, necesitan un gobernador que se haya ponchado en esa carretera para ver lo que ustedes sufren todos los días”, sentenció.\nExpresó que su propuesta consiste en el desarrollo de nuestras regiones, en aprovechar las ventajas de nuestro entorno y que la riqueza que se genere se distribuya bien. “Aquí tenemos muchas potencialidades que, si se les da valor agregado, pueden generar empleo. La única forma de salir adelante es con empleos bien pagados que nos permitan satisfacer nuestras necesidades”, subrayó.\nVeracruz –aseguró- necesita “un gobierno que una, no que confronte. Que entienda de diálogo. Todos enfrentamos problemas de inseguridad. Nuestra sociedad tiene miedo y todos queremos un mejor futuro. Todos quieren un gobierno que acompañe con los recursos que son de la gente. Con respeto, sin atacar ni descalificar a nadie, les pido que respalden este proyecto, que nace del pueblo. Que todos los que formamos esta sociedad puedan sentirse parte de un gobierno que tiene una sola lógica e intención: trabajar con, para y por la gente”, afirmó Pepe Yunes.\nEXHORTA RENATO A VOTAR POR TRANSFORMAR A VERACRUZ\n«SERE SU DIPUTADO GESTOR»: ALEJANDRO TRONCO


Mi amigo Paco Vidal - La Opinión de Murcia\nMi amigo Paco Vidal\npedro guerrero ruiz 17.01.2016 | 04:00\nTener un buen amigo es tan importante como tener una familia, o mejor, forma parte de tu propia familia y tú te sientes también de la suya. Uno y otra son el acompañamiento de una alegría inmensa cuando hay motivos para ello o de una tristeza infinita cuando algo sucede y es doloroso para nosotros. La importancia de una buena amistad radica en la fuerza de los lazos afectivos que, durante años, se van forjando entre personas. Si a ello se le suma la complicidad, que no es ni más ni menos que la confianza y el reconocimiento total de tu amigo en los años donde se deposita el cariño, se renueva esa amistad de aquella conciencia vigorosa de que te has ganado en el tiempo un nuevo hermano, o hermana, y para siempre. La buena amistad no sucede por el azar, sino por la creencia de que quien es amigo y también recibe la amistad. Es asímismo depositaria de una regla humana aparentemente elemental pero sólida. Sería como si él, sin decirlo, te dice: «Amigo, aquí estoy para lo que haga falta».\nYo tuve, ese amigo que siempre está contigo. Hace poco tiempo se ha despedido de mí, de todos nosotros. Se llamaba, se llama, Paco Vidal. Es un amigo que ahora hace un viaje solo y sin equipaje; amigo que queda en nosotros y que mientras vivamos buscaremos la manera de regresarlo en el recuerdo, como hacía el poeta de Orihuela con aquel otro amigo suyo que era panadero.\nConocí a Paco Vidal hace aproximadamente medio siglo. Era cuando se le parecía al más alto de los componentes del Dúo Dinámico. Para entonces quería aquel mundo que tenía mucho que ver con la defensa de la naturaleza frente a los pillos de siempre. Y así, se juntaba en él un afán político por la libertad y la dignidad, partiendo siempre de los mejores ejemplos. Por todo ello fuimos conociendo nueva gente que pensara así, persiguiendo los mismos sentimientos de naturaleza más bien rebelde, insumisa.\nPaco Vidal era generoso y culto; fue, siempre ha sido, maestro, estuvo destinado en una pequeña pedanía de Puerto Lumbreras, Los Cegarras, donde dejó semilla de su pedagogía; maestro en Puerto Lumbreras, poco después aumentaba su vida con dos hijos maravillosos, Pedro César y Miriam, que le han acompañado hasta el último aliento de sus viejos pulmones. Cuando su enfermedad no le dejaba respirar bien, nos decía: «¿Vivir así?. Sólo lo haría por Carmen y mis dos hijos, que tanto me quieren».\nSe dio cuenta de que no estaba sólo, de que tenía una familia formidable y unos amigos generosos, de que su vida era administrada también con el afecto de todos los que estuvimos cerca de él. Es curioso, los golpes que la vida nos deja y los testigos que nos abrazan en ese camino del dolor también forman parte de las señas de identidad, aunque sean las últimas de nuestra vida.\nY es que Paco era muy sabio, de una sabiduría exacta que te llenaba y le llenaba de vida. No era agónico, sino alegre. Vivía sus alegrías con los demás, y daba las gracias a quienes le ayudaban, de manera tan gentil y tan certera que te inundaba los ojos de lágrimas cuando sufría por esos golpes de la vida que diría César Vallejo, esos que son pocos pero son. Y es que esa sabiduría la leyó entre los mejores: Neruda, León Felipe, Nicolás Guillén, Saramago... o se la pasaba de boca a oído el mismísimo Rafael Alberti, Caballero Bonald, Ángel González o el médico de la generación del 27, el doctor Barros, a quien tanto quería. Era Paco de la misma naturaleza que sus amigos, los grandes de la vida, de los que tomaba lo mejor para aprender, siempre para mejorar su sabiduría con la de otros, como eran Damián y Paco Rabal, Juan Luis Galiardo o Sancho Gracia (con quien tanto quería y que también fueron abandonados por sus pulmones).\nLa grandeza de Paco procedía de su concepto de la amistad, que era tan generosa como segura, que era de un entendimiento total. Amigo de sus amigos, fue incapaz de mantener el secreto de su seducción afectiva. Creemos que se trata de un caso especial de emoción nunca contenida, de una educación selectiva o, tal vez, de su generosidad ilimitada imposible de encontrar fuera de él. Por eso, precisamente por eso, tuvo en respuesta a la compañera que ha tenido, Carmen, y unos hijos que, a poco que los observéis un rato, os dais cuenta que son iguales que él, y sobre todo por donde no se ve, por dentro, en sus almas.\nPor eso decía que la buena amistad no sucede por el azar, sino que es cosa de años, de cuidado ejemplar, de afecto verdadero que es tanto como dolor por su dolor. Es compañía del hueco, agua para la sed y ternura inefable. Y dura la amistad tanto mientras dure en tu memoria. De modo es que, según mi experiencia, puedo decir que la muerte no existe mientras recordamos, aunque el recuerdo tenga que ver con esos golpes de la vida que, aún siendo pocos, son como los bárbaros atilas que nos dejan sin aliento. Pero nadie acabará con un amigo mientras nosotros hablemos de él, cuando soñemos con él, cuando los lazos históricos de su afecto y el nuestro sea tan fuertes como la vida; porque será así, vida, lo que rescataremos a cada paso, en cada momento que le nombremos. Y mostramos su alegría de ser su amigos, aunque ahora, precisamente ahora, estemos tristes porque su viaje parezca que no tiene retorno.


Inicio Vayikra Nitzavim\nLa parashá de Nitzavim la leemos el Shabat previo a Rosh Hashaná, el motivo es que todo el capítulo 30 está dedicado a la Teshuvá (arrepentimiento o retorno), que es el tema principal de todo el mes de Elul, y de la preparación de Rosh Hashaná.\nEn Rosh Hashaná, Día del Juicio, la persona se presenta delante de D-s con todas las acciones realizadas a lo largo del año, y es nuestra obligación reparar todos los actos negativos que hemos cometido, para presentarnos delante de D-s en el mayor estado de pureza.\nLa única forma de reparar es, a través de la Teshuvá, que es como una goma mágica que borra todas las acciones negativas que hemos realizado.\nMaimónides explica que la Teshuvá tiene tres etapas:\n1. Jaratá (Arrepentimiento) de las acciones que hemos cometido.\n2. Viduy (Confesión). La persona tiene que acudir a la persona que le ha hecho un mal, y reconocérselo directamente. Si la transgresión es contra D-s tiene que expresarlo ante D-s.\n3. Kabala Leatid. Compromiso de que en el futuro, no vamos a repetir esta mala acción. Esto quiere decir, que tenemos que reflexionar y generar una transformación interna para no reincidir, y arreglar el problema desde la raíz.\nEste tercer punto, implica una dificultad mayor que los dos anteriores, ya que para no reincidir la persona tiene que generar un cambio interno, generando una transformación verdadera. Por eso se dice que la persona que se arrepiente, es como una nueva criatura, porque esa transformación interior equivale a un nacimiento, como si se abriera una página nueva en su vida.\nLa Teshuvá es un regalo que el Creador del Universo nos ha dado. Cuando una persona ha cometido una acción negativa no puede venir delante del Juez y decir me arrepiento, y libéreme del castigo.\nPero con D-s nuestra relación no es como la de un juez con el acusado, sino como la de un padre con su hijo., por eso D-s siempre está dispuesto a perdonarnos cuando nos arrepentimos.\nEn la parashá de Nitzavim está escrito “…retornaras al Eterno tu D-s, y escucharas su voz y D-s retornará a ti…”. De aquí aprendemos, que el primer paso lo tiene que dar el hombre, somos nosotros los que tenemos que llevar la iniciativa y hacer el esfuerzo, y querer apegarnos a Él y así D-s va a retornar a nosotros.\nLa Teshuvá que la persona tiene que hacer durante el mes de Elul, se asemeja a la que realiza un director de cine cuando filma una película, él filma muchas horas y luego selecciona todas las imágenes que quiere que configuren la película definitiva.\nAl igual que el director, nosotros tenemos que recopilar todas las acciones positivas y negativas que hemos realizado, ponerlas en el monitor, dar marcha atrás en nuestro pensamiento, revisarlas, arrepentirnos, y confesarlas ante D-s o ante el Hombre, y tomar el compromiso que en el futuro, no vamos a reincidir y finalmente, borrarlas de nuestra película existencial.\nEn estos días previos a Rosh Hashaná tenemos que tomar conciencia de la importancia del Día del Juicio, y prepararnos con toda la intensidad, para que podamos salir airosos del juicio, y se nos firmen buenos decretos para el año entrante.


Exitosa jornada 11 del Torneo de Copa en la Liga Zamorana de Basquetbol | El Independiente de Zamora\nInicio Mi equipo Exitosa jornada 11 del Torneo de Copa en la Liga Zamorana de Basquetbol SONY DSC\n1 de Septiembre de 2015 Exitosa jornada 11 del Torneo de Copa en la Liga Zamorana de Basquetbol\nNo obstante que el Centro de Hemodiálisis consiguió un importante triunfo de 25-33 sobre la 20 de Noviembre; sin embargo, por poco y se les va de las manos en los últimos instantes del encuentro, donde predominó la buena labor defensiva que se reflejó en la pizarra con pocas anotaciones.\nPartido de la categoría Intermedia celebrado el domingo, correspondiente a la Jornada 11, del Torneo de Copa 2015, de la Liga DIA Zamorana de Basquetbol, en el Auditorio Municipal “Adolfo López Mateos”, de la Unidad Deportiva “El Chamizal”.\nEn esta misma jerarquía, los integrantes del representativo de Jacona iniciaron bien durante la primera mitad del partido con ganancia de 12-4 y 9-5, y en la segunda parte, se dedicaron a sacar con tranquilidad la puntuación en los últimos dos parciales 6-8 y 9-8, respectivamente, para lograr el global con el que derrotaron a Cherpires.\nMientras que Monitos enfrentó a un aguerrido enemigo Tahúres Jr., a quien venció apuradamente en el último llamado con score de 46-41; Tahúres arrasó en el primer cuarto 18-14; sin embargo, Monitos a duras penas sí pudo ganar los otros tres parciales, para finalmente alzarse con la apurada victoria.\nComex por su parte, pero de la categoría Primera Fuerza, logró probar las mieles del triunfo al confrontar a Jacona, incrementaron la acometida para sacar adelante la lid en los últimos instantes de la parte complementaria, para ganar de milagro por un punto de diferencia, 39-38.\nRevels sacó todas sus mejore tácticas al confrontar a Acortzac, también de Primera Fuerza, pero aun así, terminó por reconocer la bravura de sus contrincantes, a quienes vencieron con reducida pizarra de 44-35.\nDentro de la categoría Libre Femenil, las damitas del equipo Cometas siguen cosechando triunfos y en esta ocasión, vencieron con el sudor de su frente a Génesis por score de 31-21. Y finalmente, las jugadoras del Deportivo Carácuaro acabaron con Sparks, a través de un amplio repertorio en la puntuación de 41-25.


Salud ¿Tema espiritual? – Revista Hechos y Crónicas\nEl experto explica que cuando la persona tiene en óptimas condiciones el espíritu, tiene bien su parte física, es decir, que estará más blindado que los otros de enfermarse.\nHechos&crónicas habló con el doctor José Manuel Martínez, médico Cirujano Oncólogo de la Universidad de la Sorbona de Paris, especialista en Medicinas Complementarias e Integrativas (Heidelberg, Alemania) y miembro de Casa Sobre la Roca, sobre uno de los factores más importantes que influyen en el comportamiento humano: la parte espiritual.\nEl experto explica que cuando la persona tiene en óptimas condiciones el espíritu, tiene bien su parte física, es decir, que estará más blindado que los otros de enfermarse. “Lo que influye es dejar a Cristo de lado. Hay médicos y científicos ateos, hay otros, que sin ser ateos no hablan de Cristo, no lo sienten y eso influye mucho en que el comportamiento de los seres humanos esté fuera de sitio. Los seres humanos somos tercos”, asegura Martínez.\n“El comportamiento de la humanidad tiene esa esencia espiritual pero también física. Nuestro organismo está poblado por 100.000 billones de bacterias que nos ayudan a fabricar los neurotransmisores como la serotonina (sustancia que está presente en las neuronas y realiza funciones de neurotransmisor), la levodopa (el precursor metabólico de la dopamina), dopamina (neurotransmisor que está presente en diversas áreas del cerebro y que es especialmente importante para la función motora del organismo), entre otras. Si tenemos la barriguita en malas condiciones, es decir si presentamos reflujo gástrico, gastritis, úlcera gástrica, pólipos o problemas en colon, en el hígado, o por ejemplo un páncreas que no funcione en óptimas condiciones y estemos a punto de ser diabéticos o ya lo seamos, todo esto influirá en el comportamiento humano”, explica el galeno.\nAdemás nota que “la ciencia ha demostrado que el cerebro principal es abdominal, el segundo corresponde al cráneo (cabeza) y el tercero al corazón donde se produce el amor, hormonas como la oxitocina (neuropéptido que no solo interviene en el cuerpo de la mujer durante el parto y la lactancia, sino que es una de las hormonas centrales de la excitación sexual. Se conoce también como la hormona del amor). Tenemos tres cerebros que influyen en nuestro comportamiento”.\nA pesar de que algunos científicos se han atrevido a decir que el ser humano no es inteligente por naturaleza, sino que todo es gracias a las bacterias, para el experto es claro que existe una inteligencia humana y una espiritual. “La persona que se llena del Espíritu Santo indudablemente está del lado de Dios y se vuelve una persona cristocéntrica, así como lo ha explicado en varias ocasiones el pastor Darío Silva-Silva”. Entonces, a pesar de que las bacterias nos podrían llamar o motivarnos a ser malos, el Espíritu nos lleva a que seamos buenos. Realmente en nuestra barriguita hay una lucha permanente como si fueran los israelitas y los palestinos… a veces digo que hay que darle muchas vueltas a la muralla tocando la trompeta para poder tumbarlas, para que toda esa familia bacteriana conviva en óptimas condiciones en nuestro organismo”.\nDe ahí la importancia de conocer ese universo interior, ¿de qué se trata? “Nosotros podemos ir a la luna, a martes, a miércoles, jueves, viernes, sábado y domingo, a Júpiter (lo dice entre risas); podemos ir a las galaxias más lejanas o cercanas. Pero es indudable que el hombre tiene que observar a Dios desde su iglesia, desde el cuerpo que Dios nos regala para que habite su Espíritu, entonces nos hemos dado cuenta que la ciencia habla mucho pretendiendo creer que ya nos la sabemos todas y ¡resulta que es falso! El cuerpo humano es como una muñeca rusa, tú la abres y sale otra muñeca; la abres, y sale otra, y cada día que pasa seguirá siendo así. El día que Dios quiera que se acabe el mundo, todavía estaremos en pañales y no sabremos de nada, nada, nada. Los seres humanos somos muy dados a pensar que somos muy inteligentes y eso nos lleva a la consecuencia de que ya está todo descubierto y no hay nada nuevo por revelar y que con ese conocimiento podemos hacer lo que nos da la gana. Por ejemplo eso lo vemos con tanta manipulación genética”, concluye el científico quien participó en el primer Congreso Internacional de Nanohomeopatía y Nanonutrición Inteligente, realizado el mes pasado en Bogotá y organizado por la empresa Human Nature que dirige actualmente desde su fundación.\n“El hombre es un espíritu rodeado de capas psicosomáticas”: Víktor Frankl.\nPor: Jennifer Barreto – Twitter: @BarretoJenn\nFoto: Freepik / Onlyyouqj\nTagsCuerpo y Espírituesencia espiritualJennifer BarretoJosé Manuel MartínezSalud


Destraban la parálisis inmobiliaria - Vallarta Opina\nHome » Riviera Nayarit » Destraban la parálisis inmobiliaria\nDestraban la parálisis inmobiliaria\nLa tabla de valores catastrales aplicada este año en el municipio de Bahía de Banderas había paralizado el movimiento inmobiliario en la zona sur de la Riviera Nayarit.\nImportante logro de la Asociación de Empresarios de Bahía de Banderas y de Puerto Vallarta; modifica el Congreso de Nayarit la tabla de valores catastrales de Bahía de Banderas.\nEl Congreso del estado de Nayarit acordó modificar la tabla de valores catastrales del municipio de Bahía de Banderas, luego del desorbitado incremento que autorizó el cabildo municipal para este año.\nJorge Villanueva Hernández, presidente de la Asociación de Empresarios de Bahía de Banderas y de Puerto Vallarta, confirmó que la modificación es un hecho, luego de que el inesperado aumento registrado este año había provocado una auténtica parálisis inmobiliaria en el municipio.\nRecordó que debido al aumento estaban detenidas operaciones por cientos de millones de pesos con afectaciones a varios sectores del municipio de Bahía de Banderas.\nLa iniciativa de actualización o modificación de las tablas de valores catastrales en el Congreso del estado de Nayarit se dio, luego de una serie de reuniones con diputados y, por supuesto, la gestión de la Asociación de Empresarios y el Colegio de Notarios de Nayarit con el Ayuntamiento y el propio Congreso, de tal manera que finalmente está ya aprobada en la Comisión de Hacienda y en el Pleno del Congreso del estado de Nayarit.\n“El día de ayer la iniciativa fue aprobada por la Comisión de Hacienda del Congreso y hoy 17 de mayo fue analizada y aprobada también en sesión ordinaria por el pleno de la Cámara de Diputados”, explicó.\nDe acuerdo con las órdenes del día, la sesión del 16 mayo fue para “dictaminar lo conducente al análisis de la iniciativa de decreto que reforma y adiciona a su similar que contiene la actualización de tablas de valores unitarios de suelo y construcción para el municipio de Bahía de Banderas, Nayarit, presentada por dicho Ayuntamiento”.\nEn la sesión de ayer, 17 de mayo, se dio “primera lectura del dictamen con proyecto de decreto, que reforma y adiciona a su similar que contiene la actualización de tablas de valores unitarios de suelo y construcción para el municipio de Bahía de Banderas, Nayarit”.\nFinalmente, en segunda lectura (dispensada) del “dictamen con proyecto de decreto que reforma y adiciona a su similar que contiene la actualización de tablas de valores unitarios de suelo y construcción para el municipio de Bahía de Banderas, Nayarit”.\nEl procedimiento que sigue es que el Congreso del estado de Nayarit turne el dictamen de aprobación al Ejecutivo estatal para su publicación en el Periódico Oficial del estado y se estima que podría publicarse el 24 de mayo.\nLa actualización de la tabla de valores unitarios de suelo y construcción del municipio de Bahía de Banderas se hizo tomando el valor de suelo vigente, así como el de 2009 y la propuesta de reforma hecha por el Ayuntamiento.\nA los valores de suelo y construcción del año 2009 se les aplicó de manera general un incremento del 35% correspondiente al factor de actualización derivado del índice nacional de precios al consumidor de 2009 en relación con el 2017.\nEs así que derivado de la intervención de la Asociación de Empresarios y el Colegio de Notarios de Nayarit se logró este acuerdo modificatorio de la actualización de las tablas de valores, ya que el anterior venía inmovilizando el mercado inmobiliario en la franja turística de Bahía de Banderas, principal corredor en la oferta y venta de propiedades residenciales turísticas del país.\nCon esta modificación se espera que se reactive el mercado inmobiliario y gran parte de las operaciones que fueron suspendidas, dando seguridad jurídica en el valor catastral de la zona sur de la Riviera Nayarit.\nLos empresarios de Bahía de Banderas esperan ahora que el Congreso del estado de Nayarit turne el dictamen de aprobación al Ejecutivo estatal para su publicación en el Periódico Oficial del estado, luego de que estiman que ésta podría publicarse el próximo 24 de mayo.


Las acciones caen alrededor del mundo a raíz de los aranceles planificados por el presidente Trump para el acero y el aluminio, 25% y 10%, respectivamente, que están despertando temores de una potencial guerra comercial. El mercado bursátil de Japón fue el peor en Asia en el comercio actual, con el Nikkei cayendo un 2,5% y solo tres de las 225 acciones del índice terminaron con ganancias; Honda (NYSE: HMC) y Toyota (NYSE: TM) cayeron en un respectivo 3.8% y 2.3%. Todos los demás mercados asiáticos también cayeron, con descensos de más del 1% en Corea del Sur, donde la siderúrgica Posco (Nyse: PKX) cayó un 3,6% y en Hong Kong. Las acciones en Europa se están negociando en mínimos de dos semanas, ya que la Comisión Europea dijo que podría tomar la decisión de Estados Unidos ante la Organización Mundial del Comercio.\nCanadá y Brasil -no China- probablemente sufrirían el mayor impacto de las tarifas de los Estados Unidos sobre el acero, según un informe de 2017 del Departamento de Comercio de los EE. UU. El acero canadiense y brasileño comprendía un 16% y un 13% respectivo de las importaciones estadounidenses de acero a septiembre de 2017, mientras que China, frecuentemente criticada políticamente por arrojar acero barato a los socios comerciales, no es uno de los 10 principales exportadores de acero a los EE. UU. informe dicho. Mientras tanto, las principales fuentes extranjeras de aluminio durante 2013-16 incluyen Canadá (56%), Rusia (8%) y los Emiratos Árabes Unidos (7%). Alcoa (NYSE: AA) dice que "los socios comerciales esenciales, incluido Canadá, deberían estar exentos de cualquier tarifa sobre aluminio ... Continuaremos trabajando en soluciones que creen igualdad de condiciones y aborden la sobrecapacidad de China".\nLa industria automotriz ha advertido que el patrón reciente de disminución de las ventas en los Estados Unidos puede continuar debido a las tarifas planificadas por el presidente Trump para las importaciones de acero y aluminio. Las tarifas propuestas "no podrían llegar en peor momento", dijo el presidente de American Automobile Dealers Association, Cody Lusk. "Las ventas de automóviles se han reducido en los últimos meses y los fabricantes no están preparados para absorber un fuerte aumento en el costo de construir autos y El analista de UBS Colin Langan pronosticó que los costos de las materias primas de Ford (NYSE: F), que probablemente aumentarían en $ 1,000 millones este año, aumentarían en otros $ 300 millones debido a las tarifas, y General Motors (NYSE) : GM) los costos de materia prima, que ya se habían visto ascendiendo a $ 800 millones, aumentarían en $ 200 millones adicionales.\nLos agentes patrocinados por Rusia utilizaron las redes sociales para tratar de perturbar la política energética de los EE. UU., Incluyendo la incitación a las protestas contra los proyectos del oleoducto, de acuerdo con un nuevo informe del Congreso. Los mismos grupos de propaganda respaldados por Rusia acusados de inmiscuirse en las elecciones presidenciales de 2016 utilizaron Facebook (NASDAQ: FB), Twitter (NYSE: TWTR) e Instagram para suprimir la investigación y el desarrollo de combustibles fósiles e impedir los esfuerzos para expandir el uso de gas natural y fracking en los Estados Unidos, dijo el informe del Comité de Ciencia de la Cámara. Los grupos se enfocaron en el oleoducto Dakota Access de Energy Transfer Partners (NYSE: ETP) y en el oleoducto Keystone XL de TransCanada (NYSE: TRP), así como en proyectos de Enbridge (NYSE: ENB) y otras compañías, según el informe.\nQualcomm obtuvo el respaldo de un importante inversionista para rechazar la oferta hostil de adquisición de $ 142 mil millones de Broadcom días antes de una votación crucial de los accionistas, informa Financial Times. Parnassus Endeavour Fund, uno de los 30 mayores inversores en Qualcomm (NASDAQ: QCOM), dijo que votará a favor del directorio actual de la compañía y en contra de la lista de directores propuestos por Broadcom (NASDAQ: AVGO). La muestra pública de apoyo de un accionista importante es un fuerte voto de confianza para la administración de Qualcomm y refuerza la decisión de luchar por una oferta de adquisición más alta.\nWells Fargo dijo que cuatro miembros de la junta se retirarán el próximo mes en la reunión anual del banco, en los últimos cambios resultantes del escándalo de ventas del año pasado. John Chen, Lloyd Dean y Enrique Hernández -los tres miembros más antiguos- y Federico Peña dejarán el directorio el 24 de abril. Hernández y Peña recibieron el menor apoyo en la reunión de accionistas del año pasado luego de encabezar los comités de riesgo, finanzas o corporativos responsabilidad durante el tiempo Los empleados de Wells Fargo (NYSE: WFC) abrieron hasta 3.5 millones de cuentas a nombre de los clientes sin permiso. La noticia de los cambios en la junta se produjo el mismo día en que el banco reveló nuevos problemas en su negocio de administración de inversiones y riqueza.\nEquifax dijo que la industria de las tarjetas de pago podría cortar su acceso a ciertos datos o imponer multas si la compañía no puede probar que ha solucionado sus debilidades, en las últimas consecuencias de su masiva violación de la ciberseguridad en 2017. La divulgación se produjo horas después de que Equifax (NYSE: EFX) anunciara que 2.4 millones de consumidores estadounidenses se vieron afectados por la filtración de datos que se conocía anteriormente, lo que elevó el número total de consumidores estadounidenses cuya información personal se vio comprometida a 147.9 millones. En mejores noticias para la compañía, las ganancias e ingresos ajustados del cuarto trimestre superaron las expectativas de los analistas.\nLos legisladores del estado de Georgia han eliminado lo que habría sido una ruptura fiscal lucrativa para Delta Air Lines (NYSE: DAL), con sede en Atlanta, en un intento de castigar a la aerolínea por cancelar algunos descuentos para los miembros de la Asociación Nacional del Rifle. La legislatura dominada por los republicanos aprobó ayer un proyecto de ley de impuestos que excluye una exención de impuestos a los combustibles de aviación que se había proyectado que ahorraría unos $ 40 millones por año para Delta, el mayor empleador privado del estado. Delta fue una de varias compañías que cortó sus vínculos con la NRA después del tiroteo masivo en una escuela secundaria de Florida hace dos semanas que mató a 17 estudiantes y adultos.\nLa unidad surcoreana de General Motors planea recortar 5,000 empleos, o aproximadamente el 30% de su fuerza de trabajo, pero mantener la producción en los niveles actuales si el gobierno acepta su propuesta de $ 2,800 millones para la operación deficitaria, según un informe de Reuters. General Motors (GM), que posee el 77% de la unidad de Corea, anunció el mes pasado que cerraría una fábrica en Gunsan, al suroeste de Seúl, y que estaba considerando el destino de sus otras tres plantas en el país. La propuesta de GM puede poner al gobierno en una situación difícil, ya que el presidente surcoreano, Moon Jae-in, quiere salvar miles de puestos de trabajo, pero podría enfrentar una reacción pública si utiliza el dinero de los contribuyentes como salvavidas para la compañía estadounidense.


Cerrajeros 24 horas Tremp | Cerrajeros 365 dias\nCerrajeros 24 horas Tremp\nEn esos instantes de incertidumbre no vas a saber realmente bien a qué empresa llamar; después de todo, no acostumbramos a tener ninguna en psique y esto es un error. Esencialmente lo que haremos será entrar en Internet y elegir la primera que nos podamos llegar a encontrar; seguramente terminaremos pagando mucho más.\nNos ocupamos de abrir un noventa y cinco por cien de las puertas que podemos encontrar en el mercado. Además, nuestro equipo está especializado en la apertura usando métodos respetuosos con las cerraduras; de esta forma, en caso de que la cerradura no estuviese rota de antemano, el cliente no tendrá también que encarar la reparación de la misma.\nCaso de que exista la posibilidad de que algo se deba llegar a romper, siempre y en toda circunstancia encontraremos la manera menos agresiva de poder hacerla. De esta manera, cuando debamos repararlo después, la reparación va a salir mucho más asequible.\nSiempre y en todo momento intentamos que el usuario tenga que abonar lo mínimo posible… con lo que antes de empezar a tratar con la cerradura trazaremos un esquema de lo que vamos a efectuar y con lo que la intrusión sea la mínima posible.\nVideo: cerrajeros en Tremp\nDe exactamente la misma forma que lo que hemos hablado en el punto precedente, a la hora de abrir la caja fuerte utilizaremos métodos nada intrusivos. De esta manera, cuando la puerta quede por último abierta, vamos a poder usar la caja fuerte de la manera habitual sin presentar ningún tipo de problema.\nNos distinguimos de otras empresas pues siempre respetamos al máximo todas y cada una de las cerraduras que debemos tratar; es verdad que a veces no nos queda otra que romper alguna parte para poder acceder a su interior… pero siempre y en toda circunstancia lo hacemos de tal manera que entonces nos cueste lo mínimo posible poder arreglarla.\nEn el instante en el que detectes que no puedes abrirla, solo tendrás que llamarnos y te enviaremos a un técnico en el mínimo tiempo posible. No obstante, te recomendamos que en cuanto identifiques que algo en la puerta no funciona como debería, nos llames lo antes posible.\nTambién es muy frecuente encontrarse con que la caja fuerte está atascada y no abre si bien hayamos introducido la combinación adecuada. En este caso también nos encargamos de desatascarla.


SENAFRONT realiza los dos más grandes decomisos de drogas en su historia - Diálogo Américas\nHomeAmenazas TransnacionalesSENAFRONT realiza los dos más grandes decomisos de drogas en su historia\nSENAFRONT realiza los dos más grandes decomisos de drogas en su historia\nA finales de junio de 2021, unidades de la UBE del SENAFRONT realizaron uno de los mayores decomisos de drogas cerca de Punta Burica, en aguas del Pacífico, con más de 2000 kg de marihuana. (Foto: Servicio Nacional de Fronteras de Panamá)\nPor\tRoberto López Dubois/Diálogo\nEntre abril y junio de 2021, el Servicio Nacional de Fronteras de Panamá (SENAFRONT) realizó los dos más grandes decomisos de drogas en su historia, con casi 5000 kilogramos de drogas incautadas (entre marihuana y cocaína), dijo a Diálogo el Comisionado Oriel Ortega Benítez, director general del SENAFRONT.\nLa Unidad de Botes Especiales (UBE) del SENAFRONT realizó ambos operativos en aguas del Pacífico del área de Punta Burica, provincia de Chiriquí, y en los alrededores de la comarca indígena Guna Yala, en la costa caribeña, con información proporcionada por el Centro Regional de Operaciones Aeronavales (CROAN) de Panamá.\n“Como parte de la estrategia de renovación institucional […] se han logrado incrementos en equipo, en medios, tecnologías y equipos de protección para la salvaguarda de nuestras unidades en alta mar”, puntualizó el Comisionado Ortega, explicando los logros recientes de la UBE. Es el sentir de nosotros […] que nuestras unidades tengan el mejor equipo para hacer un trabajo de calidad en contra de las organizaciones narcoterroristas”.\nEl 20 de junio efectivos de la UBE, luego de recibir una alerta del CROAN, localizaron e interceptaron una lancha rápida a 113 millas de Punta Burica, cerca de Costa Rica. En la embarcación, las unidades hallaron varios sacos que contenían 2341 kg de marihuana.\nLa tripulación de la lancha, tres hombres nicaragüenses, fue capturada y puesta a disposición de las autoridades competentes. Según el director del SENAFRONT, la droga tenía como destino final Centroamérica, mientras que el decomiso representó el segundo más grande realizado por la institución desde su creación.\nEl mayor decomiso del SENAFRONT se logró solo meses antes, el 15 de abril, cuando unidades de la UBE lanzaron una operación con inteligencia del CROAN, que resultó con la incautación de 2608 kg de cocaína, hallados en una lancha rápida.\nEl Comisionado Ortega explicó que una embarcación procedente de Colombia había entrado a las aguas territoriales de Panamá buscando llegar a Centroamérica. Las autoridades interceptaron la lancha rápida y su tripulación de cinco colombianos, a 30 millas de la isla de Ustupu, Guna Yala.\nAdemás de la cantidad de drogas decomisas, precisó el Comisionado Ortega, “durante esta operación se introdujeron medios aéreos y navales, permitiendo así que esta incautación se posicionara como la más grande operación registrada en nuestra institución”.\nSegún datos del SENAFRONT, entre el 1.º de enero y el 12 de julio de 2021, la institución decomisó 9055 kg de droga, o tres veces más que lo que incautó en todo 2020. En lo que va del año, las instituciones de seguridad de Panamá decomisaron un récord de 65 560 kg de drogas.\nPosted in Amenazas Transnacionales, Noticias Recientes