Anna Branco: “Recomiendo Adalab para todas las mujeres trans que se permitan creer en la…\nAnna Branco: “Recomiendo Adalab para todas las mujeres trans que se permitan creer en la posibilidad de una vida mejor”\nAnna vivía un momento difícil antes de entrar en el programa de Adalab. Nunca se había planteado ser programadora pero pensó que sería una buena oportunidad para ella. Las cifras de desempleo de las personas trans son del 85% y, muchas de ellas, terminan en una situación de exclusión social. Después de los 4 meses de formación, Anna trabaja ahora como programadora front-end. Nos cuenta su historia.\nAnna Branco, adalaber y programadora front-end\n¿Por qué decidiste seguir el programa de formación de Alalab?\nVivía un momento bastante difícil, tanto personal como profesionalmente, cuando una amiga me enseñó la web de Adalab, señalándome que uno de los requisitos para entrar en el programa era que “te identifiques como mujer”. Esa simple frase me hizo percibir desde el primer momento que Adalab ofrecía algo diferente, especial… Esta percepción aumentó al ver el claim de Adalab “Creando diversidad digital”, unas palabras mágicas. Así fue como decidí darme una nueva oportunidad.\n¿Cómo te has sentido estos 4 meses durante la formación?\nMe he sentido genial, cansada, estimulada, frustrada y muy contenta. Exactamente igual que todas las demás alumnas y compañeras. Son 4 meses muy intensos y, debido a esto, experimentamos sentimientos de lo más diversos. Pero, sobre todo, al final me sentí muy feliz por tener la certeza de haber tomado la decisión correcta al apuntarme a Adalab.\nTienes un postgrado en Relaciones Internacionales, Seguridad y Desarrollo, ¿sabías algo de programación antes de entrar en Adalab? ¿te interesaba el sector tecnológico?\nMe interesaba por tecnologías, principalmente relacionadas con vídeojuegos, pero no mucho más que eso. Aunque siempre me había atraído el mundo de los ordenadores, antes de conocer Adalab, jamás imaginé que llegaría a ser programadora.\n¿Qué hacías antes de entrar en Adalab y convertirte en programadora?\nAntes de empezar a vivir socialmente con el género femenino había trabajado como funcionaria pública en Brasil y como Cooperante Internacional en España/Grecia.\nMi último trabajo en España fue impartir clases de informática en un colegio público de enseñanza primaria: uso básico del ordenador, windows, word, paint, powerpoint…\nFue un trabajo que recuerdo con mucho cariño ya que todos los niños y niñas (de 6 a los 13 años) me habían conocido como una figura masculina y me acompañaron en mi proceso de transición social, reconociéndome por quien realmente soy.\n¿Crees que a veces se discrimina tanto para formación como para la inserción laboral a mujeres trans? ¿tenéis más obstáculos?\nDesgraciadamente esa es una realidad muy cruel para nosotras las personas transgénero, principalmente las mujeres. Hay innegablemente una brecha de género en relación a la empleabilidad y también en cuanto a la retribución salarial. Las mujeres tenemos condiciones todavía bastante inferiores a las de los hombres. Si nos centramos dentro del género femenino solamente las que llevamos la etiqueta “trans”, la situación se hace aún más desalentadora y alarmante. La tasa de paro entre personas trans es del 85%. Solamente el 15% tenemos la posibilidad de trabajar legalmente y contribuir para la seguridad social como cualquier persona. Tengo suerte de encontrarme en este último porcentaje.\nAdemás de las barreras y dificultades obvias y directas a las que nos enfrentamos en nuestro proceso de inserción laboral, existen otras mucho más sutiles y dañinas, como, por ejemplo, tener el DNI con un nombre y un género que no corresponde con quienes somos (para mí, en particular, es una gran traba que me lo hace pasar mal).\n¿Recomendarías este programa a cualquier persona que se identifique como mujer?\nSin cualquier sombra de duda recomiendo Adalab para todas las mujeres trans que se permitan creer en la posibilidad de una vida mejor. Lo recomiendo en particular por dos motivos:\nPorque la única forma de combatir el prejuicio que sufrimos es que seamos cada vez más percibidas como personas más allá de nuestras etiquetas, que seamos reconocidas por nuestras habilidades, capacidades y conocimientos. Tener la oportunidad de estudiar y trabajar en situación de absoluta igualdad con las demás mujeres cis es una sensación indescriptible y de extremada importancia tanto para nosotras como para ellas. Es la manera de romper esa dicotomía nosotras/ellas.\nEl segundo motivo es que debemos darnos esta oportunidad aunque tengamos miedo a lo que nos vamos a encontrar y nos sintamos socialmente excluidas. La verdad es que el sector tecnológico es bastante abierto y nos da la posibilidad de ser quienes realmente somos. Lo sentí desde mis primeros días en Adalab y sigo sintiéndolo ahora que tengo mi primer trabajo como programadora.\nMuchas veces creemos que no somos capaces, que programar es demasiado para nosotras por cuestiones sociales y de educación sexista. Gran parte de mis compañeras Adalabers creían lo mismo y hoy son excelentes programadoras.\nAdalab puede ser un gran marco entre el antes y el después en la vida de muchas mujeres y, principalmente, en la vida de las que tenemos más dificultades y prejuicios a los que enfrentarnos.\nAnna,la segunda por la derecha en la fila de abajo, con sus compañeras de Adalab.\n¿Cómo resumirías lo que ha supuesto Adalab para ti?\nAdalab ha sido un enorme e importante hito en mi vida. Por primera vez desde que he empezado mi proceso de adecuación social a mi género, me he sentido realmente percibida y valorada como “quien soy” y como “piensan que soy”. Me he sentido simplemente una más entre todas las compañeras, hemos compartido ansiedad y frustraciones y, también, éxitos y mucha alegría. He conocido excelentes amigas, he percibido que puedo ser reconocida y aceptada por mis conocimientos, independientemente de mi apariencia. He logrado insertarme como trabajadora cualificada en un sector con mucho futuro. Todo un triunfo.\nSobre todo he vuelto a creer en mí, en mis capacidades y en vislumbrar un futuro positivo para mí. Un mundo mejor y más inclusivo para todas las mujeres… ¡todas!


Grand Theft Auto V – El Ombligo del Ocio\n¿El Juego más “grande” de la historia?\nDespués del Mario Kart de SuperNintendo, Grand Theft Auto es mi juego favorito (y en tercer lugar la franquicia de FIFA). Recién se lanzó el primer tráiler del juego en acción de la quinta entrega de GTA y es simplemente perfecto y asombroso. Sobra decir que se me mojaron las enaguas.\nEn Grand Theft Auto V Rockstar re-imaginó el modo de juego de “mundo abierto” de muchas maneras. El mundo del juego es hermoso, masivo y diverso. Por primera vez el juego no tiene un único protagonista, si no tres: Michael, alguna vez un exitoso ladrón de bancos, Franklin, un pandillero quien asegura estar rodeado de estúpidos, y Trevor, del que entre menos se diga él, mucho mejor.\nAl introducir tres personajes se crea una historia más envolvente y la estructura de las misiones, cambiando de un personaje a otro como apoyo dentro de una misma misión, alcanzando nuevos niveles de diversidad e intensidad.\nEl mundo virtual de GTAV no sólo es gigantesco, sino que está repleto de cosas por hacer y ver. Autos por arreglar, aviones por volar, ropa que comprar, deportes que practicar, océanos por bucear, animales por admirar, cazar y tal vez ser perseguido por uno de ellos, así como personajes raros que ver, conocer e incluso hacer amistad, y mucho, mucho más.\nTambién existe un gran enfoque en la mecánica del juego con el objetivo de hacerlo más divertido y fluido. Todo desde manejar y disparar, hasta jugar tenis o andar en bicicleta, haciéndolo entretenido e intuitivo. Aún con todas estas distracciones, el jugador debe poner manos a la obra, ya que los tres personajes son peligrosos ladrones; siendo el jugador el que decide cómo realizar los atracos y con qué personajes.\nUna vez repartido el botín, el jugador decide en qué gastar el dinero para cada uno de los personajes. Y si todas estas infinitas posibilidades de juego no son suficientes, pronto se anunciará el prometedor modo de juego en línea, que según Rockstar, os dejará con la boca abierta.\n¡Septiembre 17! Ya se me queman las habas y ni siquiera tengo XBOX.\nEtiquetado 2013, Español, geek, Grand Theft Auto, Grand Theft Auto V, GTA, GTA V, GTAV, ocio, Rockstar, trailer, video, Videojuegos, Videos, xbox, you tube, youtube\nEntrada anteriorEl “¡Meh!” Paceño Es Universal [Es Pregunta]\nEntrada siguienteCómo NO abrir una botella de vino.


Ahora Gas: “ninguna provincia hizo una acción así, pensando en la gente”, dijo Passalacqua – Noticiasdel6.com\nEl gobernador Hugo Passalacqua dijo que el país atraviesa momentos “difíciles” y a la gente le está faltando “muchas cosas”, sobre todo de los sectores más humildes. En esta línea, destacó que el gobierno provincial implementa distintas políticas para sobrellevar esa situación de crisis. “No se puede hacer todo pero algo vamos a hacer y ese algo lo ponemos a disposición de la gente. Así como en su momento pusimos en marcha el Ahora Papá, el Ahora Escolar, Ahora Pan, el Ahora Misiones, hicimos el Ahora Gas para que el precio, que lo fija la Nación, sea el mismo en toda la provincia”, remarcó.\nPassalacqua señaló que hay lugares donde la garrafa sale mucho más cara debido al flete, entre otras variables. “Entonces la Provincia decidió poner un dinero a disposición de la gente para que subsidiando a los expendedores de gas, el que está en Andresito, Alicia Alta o Paraíso tenga el mismo precio de la garrafa que del punto de donde sale, en Posadas”, observó.\nSin aumento: Passalacqua y empresas del sector acordaron mantener por tres meses el precio del gas en garrafas\nReiteró que se trata de un beneficio que se extenderá por tres meses, “hasta que pasen estos fríos”. “Yo sé que no soluciona pero es lo que hoy podemos hacer con mucha humildad. Nunca vamos a estar alejados de la gente. Esta acción no se hizo en todo el país”, enfatizó el primer mandatario.


El caso de los másters arrasa la reputación de las universidades\nUn grupo de estudiantes realizan el examen de acceso a la universidad en España, donde debería impartirse educación financiera, según una encuesta / EFE\nLa pugna política arrastra la credibilidad internacional que mantienen los centros del país, líderes en recibir a estudiantes de todo el mundo\nEspaña está inmersa en una batalla política por la credibilidad de la formación de sus dirigentes que ha llevado a que, este mismo viernes, el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, publicara su tesis para demostrar que no plagió su contenido. Este gesto no ha dado carpetazo a la pugna entre partidos, que impacta de forma muy negativa en la credibilidad de todas las universidades del país. Sus responsables se han puesto en alerta porque se lleva por delante la reputación internacional de los centros.\nSe advierte de que, desde fuera, los matices de los descréditos que se hacen entre formaciones políticas se desdibujan. Además de poner el acento en los efectos del anuncio de Colau de que una empresaria le había ofrecido acabar con la carrera de Filosofía de forma sencilla; la declaraciones de las que se ha retractado la propia alcaldesa horas después. Los docentes señalan que eso pone al pie de los caballos la seriedad de todo el sistema formativo español.\n“Las irregularidades o delitos que las autoridades pertinentes investigan afectan a casos concretos y puntuales que deben considerarse absolutamente excepcionales”, ha afirmado la Asociación Catalana de Universidades Públicas (ACUP) en un comunicado. Recuerda que los “controles” para garantizar que las titulaciones de grado, máster o doctorado se obtienen siguiendo al pie de la letra son “exhaustivos”.\nSus responsables reiteran que la seriedad de la universidad pública es constatable. ¿Ocurre lo mismo con los centros privados? Los casos que han llegado a los tribunales darían la razón a los más críticos con este tipo de centros. Ha quedado probado que existen indicios sólidos de que la expresidenta de la Comunidad de Madrid Cristina Cifuentes recibió un trato de favor en el Instituto de Derecho Público (DIP), asociado a la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid. El caso se dirime en el Juzgado de Instrucción número 34 de Madrid.\nCifuentes, Casado y Montón\nEl mismo centro en el que obtuvo su titulación el actual líder del PP, Pablo Casado, del que también se cuestiona su validez. La polémica se aviva tras la denuncia de la cúpula del centro docente de que se han borrado más de 5.000 correos electrónicos que se mandaron entre 2008 y 2014, los años en que cursaron estudios los dos políticos populares y la exministra Carmen Montón. La socialista ha dimitido tras salir a la luz que pudo plagiar su texto.\nLas principales universidades privadas defienden su honorabilidad. Especialmente las que tienen centros de estudios vinculados al sector de los negocios y que compiten con las principales escuelas de este perfil de todo el mundo. Aunque, por ahora, se resisten a hacerlo de forma pública hasta que no hayan determinado cuál es el alcance real de la crisis.\nSí que ha querido hablar sin cortapisas el rector de la Universidad Internacional de Cataluña (UIC), Xavier Gil. De entrada, cabe tener en cuenta que este centro tiene el mayor porcentaje de estudiantes extranjeros sobre el total de alumnos. “Confiamos en la calidad de nuestro sistema”, ha remarcado.\n“Consideramos que no es de justicia que casos aislados y concretos empañen la reputación de todo el sistema universitario”. Señala que la universidad, tanto la pública como la privada, es “una de las instituciones más evaluadas del país” por el alto nivel de su profesorado, por estar sometido al control de agencias de calidad, de la certificación de las titulaciones y por otros controles externos como la composición de los tribunales que valoran las tesis doctorales o los trabajes de fin de máster.\nTambién están alerta los responsables del programa Erasmus por los posibles efectos que pueda tener la crisis reputacional a la que se han visto arrastrados. España es desde hace años el país preferido por los estudiantes europeos que participan en este programa de intercambio formativo. Llevó al país a 45.813 alumnos durante el periodo 2015-16, según el último informe de la Comisión Europea al respecto.\nEl Ministerio de Educación ha remarcado que España también encabezó en 2016 la lista de acogida de estudiantes de todos los sectores educativos, desde los centros de primaria a los programas en escuelas de adultos. Llegaron un total de 73.803 alumnos al país en ese ejercicio en el marco de algún programa comunitario de intercambio, por delante de los 63.274 que viajaron a Reino Unido y los 54.929 de Alemania.\nLos centros imploran que “se deje a la institución universitaria al margen del debate político”. Una petición que los implicados reconocen que a lo mejor llega tarde pero que esperan que sea de algún modo un cortapisas al cuestionamiento de todo el sistema.\nA las puertas de un nuevo curso escolar, se advierte de que los efectos colaterales de la batalla política podrán ser reconocibles en cuestión de semanas por la posible anulación de matrículas.\nLa URJC denuncia un borrado masivo de correos de la cuenta del instituto del 'caso Máster'


Corea del Norte. Fotografía: Indian Express\nCorea del Norte le ha prohibido a sus ciudadanos reír, beber y comprar como parte del luto de 11 días por el décimo aniversario del fallecimiento del ex líder y padre de Kim Jong Un, Kim Jong-il. “Durante el periodo de luto, no debemos beber alcohol, reír o realizar actividades de ocio”, dijo un norcoreano de la ciudad fronteriza de Sinuiju, en el noreste del país, según informó Radio Free Asia.\nLa fuente, que habló bajo condición de anonimato, también dijo que si alguien de la familia muere durante el período de luto, no se le permite llorar en voz alta y el cuerpo debe ser sacado después de que el período de luto haya terminado. “La gente no puede ni siquiera celebrar sus propios cumpleaños si caen dentro del periodo de luto”, dijo el norcoreano al medio. “En el pasado, muchas personas que eran sorprendidas bebiendo o en estado de embriaguez durante el periodo de luto eran arrestadas y tratadas como criminales ideológicos. Se los llevaban y no los volvían a ver”, dijo la fuente.\nCorea del Norte condena a muerte a un ciudadano por contrabandear copias de "Squid Game"\nKim Jong-il, el segundo de la dinastía de la familia Kim, gobernó Corea del Norte durante 17 años hasta su muerte el 17 de diciembre de 2011. En ese entonces, los medios de comunicación estatales no informaron de la muerte de Il hasta dos días después, cuando una sirena sonó durante tres minutos al mediodía del viernes y los norcoreanos guardaron silencio y se inclinaron en señal de respeto a Kim Jong-il.\nDesde el pasado 17 de diciembre, las banderas nacionales se bajaron a media asta y se vio a un gran número de personas subir a la colina Mansu de Pyongyang para depositar flores e inclinarse ante las estatuas gigantes de Kim Jong-il y Kim il-Sung, el fundador de Corea del Norte. Mientras tanto, Kim Jong Un también fue visto junto con cientos de funcionarios en una ceremonia fuera del Palacio del Sol Kumsusan en la capital, Pyongyang, donde los cuerpos embalsamados de su padre y su abuelo yacen bajo vidrio.\nVestido con un abrigo de cuero negro (que además está prohibido en el país para que nadie más lo use o lo lleve puesto), Kim Jong Un fue visto de pie y sombrío bajo una gran pancarta roja con una imagen de su padre, pero no se le mostró hablando. Los periódicos (todos ellos estrictamente controlados por el gobierno norcoreano) también publicaron artículos en los que se elogiaba a Kim Jong-il.\nNueva Zelanda prohibirá fumar cigarrillos a las futuras generaciones\n“Better Call Saul” regresará en 2022 con una temporada final dividida en dos partes


Los mejores Hamburgueserías de Funchal\nBuscar Europa›Portugal›Archipiélago de Madeira›Madeira›Funchal›Restaurantes de Funchal›Taj Mahal\n569 opiniones N.º 71 de 532 Restaurantes en Funchal $$ - $$$\nMostrar también MapaSatélite Actualizaciones de mapa en pausa. Acercá el mapa para ver la información actualizada. Restablecer zoom Actualizando mapa… Regresar al mapa Cómo llegar Rua Imperatriz Dona Amelia 119, Funchal, Madeira 9000-018, Portugal +351 291 228 038\n569 opiniones de nuestra comunidad TripAdvisor Oferta de restaurantes del día My WayHasta un 40 % de descuento Ver todas las ofertas Reservar restaurantes similares\nFunchal, Madeira 573 opiniones Sabor da India\nFunchal, Madeira 1.306 opiniones Reservar Indian House Restaurant\nFunchal, Madeira 473 opiniones Reservar Beef & Wines\nFunchal, Madeira 1.690 opiniones Reservar Armazem do Sal\nFunchal, Madeira 2.634 opiniones Reservar Casal Da Penha\nFunchal, Madeira 978 opiniones Reservar Más Zezinho Das Mocas\nFunchal, Madeira 902 opiniones Ver todos los restaurantes disponibles\nMás ¿Te fue útil? Agradecele a PAlon03 Denunciar Ire l\n¿Te fue útil? Agradecele a Ire l Denunciar Antonio O\n28 votos útiles “Muy cerca del Royal Savoy, agradable”\n¿Te fue útil? Agradecele a Antonio O Denunciar MiguelTablado\n¿Te fue útil? Agradecele a MiguelTablado Denunciar Francisco B\n¿Te fue útil? Agradecele a Francisco B Denunciar Marucha5\nMás ¿Te fue útil? Agradecele a Marucha5 Denunciar Anterior\nDirectrices de publicación Recibir notificaciones de nuevas respuestas a tus preguntas. Preguntar Preguntas que suelen hacer: ¿Tienen opciones sin gluten? ¿Hay un código de vestimenta? ¿Se aceptan perros en el patio al aire libre? Cerca de: Taj Mahal Las mejores atracciones cercanas 863 opiniones CR7 Museum\n62 opiniones Forte Sao Jose\n9 opiniones Capela Nossa Senhora da Penha de França\nExplorar todas las atracciones Los mejores restaurantes cercanos 978 opiniones Casal Da Penha\n1.690 opiniones Beef & Wines\n556 opiniones Casa Velha Restaurant


Cosas que debe saber antes de firmar un contrato de productor de música\nCarreras musicales Contratos y regalías\nCosas que debe saber antes de entrar en un contrato\nUn contrato con su productor es una parte importante del proceso de grabación . Los contratos de productores de música protegen a todos los involucrados en la grabación al detallar explícitamente los deberes y la compensación.\nSin embargo, muchas veces los músicos prometedores están tentados de firmar un contrato de producción que no entienden solo para conseguir un gran productor a bordo. Mal movimiento. Los contratos de producción son famosos por ser una de esas pequeñas cosas que se cuelan y muerden cuando comienza su carrera.\nPor lo tanto, antes de firmar un contrato con un productor, asegúrese de comprenderlo. Esta guía ayudará tanto a los músicos como a los productores a encontrar un trato justo.\nCubre estos problemas cuando firmes un contrato de productor de música\nSi aborda estos ocho problemas antes de iniciar sesión con un productor, estará mejor:\nAntes de saltar al mundo de los contratos de productores de discos, hay un poco de vocabulario que debes saber. Consulte estas definiciones de glosario antes de continuar.\nConozca la descripción del trabajo\nAlgunos productores son muy prácticos, mientras que otros, bueno, no lo son. ¿Qué tipo de productor quieres en el trabajo? El contrato de producción debe especificar exactamente qué se espera del productor. ¿Van a organizar canciones? Creando ritmos ? O bien, ¿quieres que un productor básicamente se asegure de que las canciones se graben correctamente y se mantengan al margen de lo creativo? La naturaleza de su relación con el productor debe decidirse por adelantado, y debe detallarse en el contrato.\nElija sus puntos (Parte uno)\nLos puntos son el pan y la mantequilla del productor. Cada punto representa un porcentaje del ingreso de las ventas de discos que recibirá un productor. La cantidad de puntos que obtiene un productor es acorde con su experiencia y trayectoria. Algunos productores de renombre obtienen cinco o más puntos en un álbum, mientras que un productor que intenta iniciarse en el negocio puede no tener ningún punto.\nCuando se trata de puntos, no solo tiene que decidir cuántos obtendrá el productor, sino que debe decidir si registrarán una regalía y si los puntos aumentarán si el álbum supera los objetivos de ventas preestablecidos.\nElija sus puntos (Parte dos)\nCuando se establece en los puntos que se le otorgarán a un productor, también necesita averiguar si los puntos se pagarán sobre el precio minorista o el precio del concesionario y si el productor estará sujeto a la misma "carga" de fabricación por la etiqueta que usted como el artista paga.\nSu contrato debe indicar si el productor recibirá o no un adelanto por su trabajo. Un avance de productor es común, pero si está trabajando con un productor emergente en lugar de uno establecido, es posible que pueda llegar a un acuerdo que no incluya un adelanto.\nDerechos de mezcla\nAlgunos contratos de producción incluyen una cláusula que le da al productor el primer rechazo en remixes de un proyecto. Si esta cláusula está en su lugar, significa que si no está satisfecho con el producto final y desea llevarlo a otra persona para que lo mezcle, es posible que tenga que permitir que este productor intente hacer algunos cambios primero. Esta cláusula no es ideal para ti como músico, así que intenta negociarla.\n¿Quién está pagando por todo esto, de todos modos?\nSu contrato debe indicar quién es responsable de pagarle al productor . ¿Eres tú o tienes una discográfica que paga la factura? Si un tercero paga la factura, un productor querrá aclarar por escrito quién será responsable de establecer si el proyecto excede el presupuesto. Si tiene un acuerdo, ese podría ser usted, el músico. La configuración ideal es que tome el golpe por los excesos de presupuesto que causa y que el productor tome los excesos que causan.\nTu no me tienes\nAlgunas palabras mal colocadas podrían darle a su productor una parte de la propiedad del producto terminado. Evite este conflicto declarando claramente que las grabaciones terminadas y los másters son propiedad exclusiva de usted.\nAntes de firmar un contrato de Music Manager\nQué esperar en un contrato de etiqueta independiente\nConsejos para formatear una carta de presentación para un currículum\n¿Porque deberíamos contratarte? Mejores respuestas\nComprender la definición de un diario de contabilidad\n4 razones por las cuales el auto cuidado es crítico para que las madres trabajadoras tengan éxito\n99 Registros de perfil


SEMANA ALBERTO GINASTERA|CONFERENCIAS Y CONCIERTOS – Blog Alternativo de arte, Argentina\nLeonardo Da Vinci 15/06/2016 arte, conocimiento\nDel 22 al 24 de junio, el ISM organizará un ciclo de actividades artísticas y de capacitación que repasarán el legado del compositor, en el centenario del nacimiento. Todas las actividades serán en Ciudad Universitaria con entrada gratuita\nDurante tres jornadas, alumnos, docentes y graduados del ISM e invitados especiales repasarán su legado por medio de actividades artísticas y académicas abiertas al público en general. En ese marco, Marcela Méndez dictará una charla sobre el lugar del arpa en su producción, Laura Novoa disertará sobre el legado de Ginastera en el Instituto Di Tella y Sofía Ferrero analizará los vínculos entre el compositor y el violoncello desde dos obras. Además, todos los días se realizarán conciertos que abordarán arreglos para Arpa y Canto y repertorios para piano (Andrea Espíndola, Pablo Santa Cruz y Natalia Krause, y Amalia Ferrer y José Bulos) de uno de los autores argentinos más importantes del siglo pasado.\nTodas las actividades se realizarán en el Auditorio “Jorge E. Molina” de la Ciudad Universitaria santafesina, con entrada libre y gratuita.\nEl miércoles 22 a las 19, la arpista y docente Marcela Méndez dictará la conferencia “El arpa en la obra de Alberto Ginastera. El compositor y los arpistas, una simbiosis creativa”, en la que ilustrará dichos cruces con ejemplos musicales.\nAl día siguiente, desde las 17.30 Laura Novoa disertará sobre “Alberto Ginastera en el Instituto Di Tella: el Centro Latinoamericano de Altos Estudios Musicales como proyecto modernizador y las paradojas de una institución descentrada”, en la que indagará una de las facetas menos exploradas del compositor: la del gestor cultural. Mediante el estudio de la correspondencia institucional que mantuvo con el Di Tella se recorrerán y analizarán los lineamientos que sostuvieron la propuesta y su evolución respecto a los procesos de innovación y ruptura que se proyectaron en el campo artístico durante la década del sesenta\nA su término, Sofía Ferrero presentará “Ginastera y el violoncello: una aproximación a través de la Pampeana n° 2 y la Puneña n° 2”, en la que propondrá un acercamiento a la obra compuesta para el instrumento a partir de la búsqueda técnica y estilística de sus períodos compositivos.\nLa jornada del miércoles finalizará con el concierto que desde las 20.30 ofrecerán Marcela Méndez (Arpa) y Mario Martínez (Canto). En la ocasión, interpretarán “Las horas de una estancia Op. 11” (poemas de Silvina Ocampo, con adaptación al arpa de la propia Méndez), la “Sonatina para Arpa” y “Dos canciones op. 3” (“Canción al árbol del olvido” y “Canción a la luna lunanca”; sobre poemas de Fernán Silva Valdés y adaptaciones de la intérprete).\nEl jueves desde las 21 se escucharán obras para piano del compositor. Andrea Espíndola interpretará “Tres piezas op. 6” (“Cuyana”, “Norteña” y “Criolla”) y “Rondó sobre temas infantiles argentinos op.19”, Pablo Santa Cruz presentará la “Suite de Danzas Criollas” y Natalia Krause su “Malambo”.\nY en la última jornada pondrán el broche los pianistas Amalia Ferrer y José Bulos, ambos docentes del ISM. Desde las 20.30 Ferrer abordará la “Sonata I” y Bulos los “Doce preludios americanos”.\nTodas las actividades son con entrada libre y gratuita y no requieren inscripción previa. Para mayores informes, los interesados podrán contactarse con la Secretaría de Extensión del Instituto Superior de Música, llamando al teléfono (0342) 4511 622 int. 104 o al mail extension@ism.unl.edu.ar.\nPrevio “GUARDIANES DE LO SAGRADO” EN EL M.A.C.\nSiguiente “INTER-VISIONES URBANAS” ARTISTAS EN ACCION|IDEA GENIAL DE YAMILA CAPORIZZO


Sinónimos: Apodytes benthamiana Wight, Apodytes cambodiana Pierre, Apodytes tonkinensis Gagnep.\nNombre común: Peral blanco.\nLugar de origen: Amplia distribución por África oriental, central y del Sur, Madagascar, India, sureste de Asia, archipiélago malayo, Indonesia, Filipinas.\nEtimología: Apodytes, del griego apoduein = desnudarse, en alusión a que su pequeño cáliz deja a la corola al descubierto. El epíteto específico procede del latín dimidiatus.-a,-um = partido por la mitad, en alusión a sus frutos de dos colores y con apariencia de ser dobles. Su nombre común alude al parecido de su madera con la del peral europeo.\nDescripción: Arbolito siempreverde de hasta 15 m de altura, aunque en nuestra zona no pasa de 5-6 m, con una copa densa y un tronco con la corteza lisa, grisácea, que se oscurece y se torna rugosa con el paso de los años. Ramillas verde-rojizas, glabras o ligeramente pubescentes, lenticeladas. Hojas alternas, simples, de ovado-elípticas a anchamente elípticas u oblongas, de 2-15 x 1,5-8 cm, con la base anchamente cuneada, el margen entero, a veces ligeramente ondulado y algo revoluto, y el ápice emarginado, obtuso, agudo o cortamente acuminado. Son de textura subcoriácea, glabras, de color verde oscuro brillante por el haz y más claras y mates por el envés, las hojas nuevas con tonalidades bronceadas al principio; nervio medio amarillento y ligeramente impreso por el haz y más resaltado por el envés, con 6-10 pares de nervios secundarios finos y poco destacados, anastomosados antes de llegar al margen. Pecíolo de 1-3 cm de largo, achatado y acanalado por el haz. Inflorescencias en cimas o panículas terminales, raras veces axilares, multifloras, pedunculadas, de hasta 11 x 8 cm, subglabras o pubescentes, portando flores bisexuales, actinomorfas, muy pequeñas, olorosas, blancas o cremosas, sésiles o cortamente pediceladas, acompañadas de brácteas diminutas y pronto caedizas. Cáliz de 0,3-0,5 mm, con 5 sépalos deltoides, pubérulos; corola con 5 pétalos libres, valvados, lineares u oblongos, de 5 x 1 mm, glabros. Estambres 5, alternando con los pétalos, con anteras ditecas de dehiscencia longitudinal. Ovario súpero, ovoide, glabro o puberulento, unilocular, con 2 óvulos y un lóbulo lateral carnoso; estilo 1, persistente. Fruto en drupa ovoide-reniforme, de 6-7 x 5-7 mm, glabra o puberulenta, verde al principio, pasando al negro en la madurez, con el estilo persistente y un lóbulo lateral carnoso (arilo) de color rojo, dando la apariencia de ser un fruto doble.\nCultivo y usos: Árbol que prospera bien en climas suaves, libres de heladas (sensibles las plantas jóvenes), en suelos bien drenados y fértiles, arenosos o arcillosos, con una exposición soleada o en semisombra y con riegos moderados. Es una planta interesante por su follaje persistente brillante, que se puede utilizar de forma aislada en pequeños jardines o formando pantallas o setos, y también en contenedores. Su sistema radicular no es nada agresivo, por lo que puede plantarse cerca de elementos constructivos. Se propaga por semillas, que tardan bastante tiempo en germinar, y por esquejes, siendo una especie de crecimiento algo lento, sobre todo al principio. Su madera es fuerte, dura, pesada, elástica y de textura fina, utilizándose en la construcción, fabricación de muebles y herramientas agrícolas, tallas y torneados, instrumentos musicales, etc. Se trabaja fácilmente y se pule muy bien. Localmente las hojas, corteza y raíces son utilizadas con diversos fines medicinales.


Santiago Sevilla Vallejo - Profesores UNIR\n> Santiago Sevilla Vallejo\nSantiago Sevilla Vallejo\nProfesor Ayudante Doctor. Es director de la revista Cálamo FASPE y miembro de la Asociación de Estudios Manuel Vázquez Montalbán, del Proyecto Dios en la Literatura Contemporánea y de la Revista Electrónica del Lenguaje. Ha publicado recientemente Cómo es\nDoctor en Estudios Literarios por la Universidad Complutense de Madrid; Máster en Estudios Literarios, Máster de Profesorado y Licenciado en Teoría de la Literatura y Literatura Comparada por la misma universidad; y Licenciado en Psicología por la Universidad Pontifica de Comillas. Ha defendido la tesis La obra de Gonzalo Torrente Ballester como juego y los TFM Recursos metaliterarios en la obra de Gonzalo Torrente Ballester y Taller de escritura de cuentos, que están publicados.\nHa impartido clases de Lengua y Literatura en diversos colegios. En el ámbito universitario, ha dado clase en grados y másteres de lengua, literatura, magisterio, formación del profesorado (lengua y literatura y orientación psicológica), competencias docentes avanzadas y traducción e interpretación. Esta docencia ha tenido lugar en: Centro Universitario Villanueva, Universidad Rey Juan Carlos, Nebrija, UCLM y Universidad de Alcalá.\nIdentidad para fines educativos, literarios y psicológicos. Trabaja el discurso como herramienta de construcción del conocimiento, de las competencias comunicativas y artísticas y de la construcción del sujeto. Narrativa contemporánea. Trabaja la obra de Gonzalo Torrente Ballester en colaboración con la FGTB. Asimismo, es miembro del comité directivo de la Asociación de Estudios Manuel Vázquez Montalbán y miembro del consejo de redacción de Cuadernos de Estudios de Manuel Vázquez Montalbán


Empleo concede ayudas a Almanza, Grajal, Joarilla y Sahagún para contratar personal — Sahagún Digital. El magazín del sureste de León\nLa Consejería de Empleo, a través del Servicio Público de Empleo (Ecyl), ha concedido un total de 90 subvenciones a otros tantos ayuntamientos leoneses y por valor de 1,1 millones de euros para la contratación de trabajadores desempleados. En el sureste de León los ayuntamientos solicitantes han sido: Almanza, tres trabajadores, 20.000 euros; Grajal de Campos, un trabajador, 10.000 euros; Joarilla de las Matas, dos trabajadores, 10.000 euros; Sahagún, dos trabajadores, 20.000 euros.\nEstos operarios realizarán obras y servicios relacionados con actividades en el sector turístico y cultural. Esta inversión del Plan de Empleo Local 2018 permitirá la contratación de 152 personas.\nEl delegado territorial de la Junta, Guillermo García, ha destacado hoy durante la presentación del plan que “todas las solicitudes de los ayuntamientos de León han sido estimadas y se les ha concedido la cuantía que pidieron ya que cumplían con todos los requisitos”.\nLa preselección de los trabajadores la realizará la Oficina de Empleo correspondiente quien elegirá al menos tres candidatos por puesto de trabajo ofertado. La selección final de los mismos se llevará a cabo por la entidad local de acuerdo con las normas de selección de personal que les sean de aplicación, siendo los responsables últimos de verificar que los candidatos seleccionados cumplen con todos los requisitos establecidos. Por su parte, la Delegación Territorial ha notificado a todos y cada uno de los ayuntamientos beneficiados la concesión de esta ayuda y la cuantía que les corresponde.\nEsta convocatoria fomenta las posibilidades de inserción laboral en municipios de menos de 5.000 habitantes al tener un marcado carácter territorial que revaloriza los recursos culturales y turísticos de los municipios y, con ello, su desarrollo económico. De esta forma, se subvenciona las obras y servicios relacionados con actividades en el patrimonio cultural de Castilla y León, que tengan capacidad por sí mismos para atraer visitantes, como el Camino de Santiago, las visitas al patrimonio histórico y artístico, actividades festivas, turismo medioambiental, el acondicionamiento de espacios para la participación colectiva, así como eventos deportivos, entre otros.\nLos contratos están incentivados con un máximo de 10.000 euros por un período de 180 días a jornada completa. En el caso de que las contrataciones sean a jornada parcial, el importe máximo a financiar será de 5.000 euros. El período de contratación se extiende entre el uno de mayo de 2018 y el 31 de marzo de 2019.


[Opinión] - María Victoria Peralta - 30 niñas para resignificar el ser infantil - Cooperativa.cl\n30 niñas para resignificar el ser infantil\nEs simbólico que en esta semana en que se conmemora el Día Internacional de la Mujer (8 de marzo), 30 niñas de 5 a 6 años hayan ingresado al nivel de transición del emblemático Liceo Victorino Lastarria en Providencia.\nEs una pequeña avanzada, esperamos sea una generación poco silenciosa, inquieta y juguetona la que ha entrado a un recinto tradicional de varones; punta de lanza de las muchas reivindicaciones que las mujeres en Chile estamos solicitando a la sociedad entera.\nQuizás ellas no sepan de la trascendencia de su ingreso o no perciban del todo lo que implica; para empezar pequeños detalles domésticos pero importantes, adaptación de los baños y sobretodo, erradicar comportamientos machistas.\nEsta noticia nos recuerda una vez más lo tradicional que es nuestro Chile, sobre todo si se piensa que el primer establecimiento de educación parvularia público, se creó en 1864 en el entonces Departamento de Santiago, y era…mixto, como lo fueron después los “kindergartenes” que se abrieron en colegios privados y en otras “escuelas de párvulos” como se denominaban a fines del siglo XIX.\nDefinitivamente el decreto Amunátegui firmado el 6 de febrero de 1877 en Viña del Mar por el presidente Pinto y el entonces Ministro de Justicia, Culto e Instrucción Pública don Miguel Luis Amunátegui, para autorizar a las mujeres a seguir cursos universitarios, debería haber tenido un anexo que a lo menos dijera “…y a las niñitas menores de 6 años también en todos los establecimientos educacionales”, que en su gran mayoría eran de varones.\nPero no le pidamos tanto a esos tiempos, lo increíble es que han pasado 155 años desde que entraron niñas a los nacientes jardines infantiles y ello no se ha extendido hoy a la totalidad de establecimientos y viceversa, siguiendo los patrones de la sociedad donde estamos todos juntos por lo que debemos aprender a convivir y desarrollarnos con personas diferentes en tantos aspectos.\nEsperamos que este ejemplo, aunque sea tardío, movilice a otras comunidades a abrirse a avances sociales tan básicos como éste, el que se suma a los tantos pendientes que tenemos en nuestro país en este ámbito. Pero falta tanto para seguir en este plano del mundo infantil.\nHay que revisar los cuentos, juegos y juguetes con sus estereotipos de visiones de mujeres y de hombres; los colores (esperamos que no siga todo rosa para las niñas y celeste para los varones); las futuras actividades de estudio o laborales a las cuales se predispone a las niñas, siempre más cerradas a lo intelectual o a la actividad física más restringida.\nEn fin, son tantas las instancias donde vamos formando estas extrañas tendencias de lo que es “de mujeres y de hombres”.\nNuestras pautas de crianza están llenas de estos prejuicios y estereotipos que cada familia y comunidad educativa debería revisar como parte de la formación de una sociedad chilena más sana y abierta.\nPor eso, aplaudamos a estas 30 niñas y sus familias, y todos los que favorecieron esta medida, sin duda es el mejor regalo a este Liceo en sus 107 años de existencia, al cual otro Amunátegui, el entonces Rector de la U. de Chile, Domingo Amunátegui Solar, decidió llamarlo como el escritor, abogado y político radical, José Victorino Lastarria.\nRecordemos que este ilustre chileno fue un revolucionario de su época, por lo que esperamos que su imagen y ejemplo, siga siendo un estímulo a las demandas del Chile actual.\nA las niñas y sus compañeros, que lo pasen muy bien, que jueguen mucho y se asombren de todas las maravillas del mundo actual que esperamos descubran y resignifiquen desde su ser infantil.


Darío López invitó a su gym, “El Nido” - El Esquiu\nDarío López invitó a su gym, “El Nido”\nmartes, 04 de diciembre de 2018 01:26\nDarío López Boxeo\nEl preparador físico y técnico Darío Manuel López enseña boxeo a numerosos alumnos desde el mes de marzo del año en curso en el Sepave “El Nido”, ubicado en el barrio La Esperanza, en la zona norte de nuestra ciudad.\nLópez, reconocido por sus amplios conocimientos en preparación física, también reparte sus enseñanzas como técnico a los numerosos chicos que se acercan al Sepave “El Nido”, ubicado en el gran conglomerado de la zona norte de la capital catamarqueña.\n“Comenzamos a entrenar desde el mes de marzo, arrancamos con las actividades desde las 22.00 las 0.00 los días lunes, miércoles y viernes por el momento, ya que son los únicos horarios que nos brinda el lugar. Vienen chicos desde los 14 años hasta mayores y de distintos barrios, inclusive vienen de La Carrera. Son muchos los chicos que vienen a hacer gimnasia y a practicar boxeo”, expresó Darío López a RING Catamarca.\n“Tengo sólo cuatro colchonetas y tres pares de guantines para los más de 25 chicos que concurren al gimnasio. En algunos casos colaboró un alumno, no tenemos guantes ni cabezales para que los chicos hagan guanteos, porque también tengo a púgiles que ya combaten y a veces pedimos prestado para realizar esas prácticas”, agregó.\nEn cuanto a los objetivos con el gym, sostuvo: “El objetivo del gimnasio es que concurra la gente de bajos recursos. A los chicos que están en las esquinas siempre los invito para que se acerquen a practicar, sin ningún tipo de costo o abono mensual, es totalmente gratuito y los pocos elementos con que contamos los compré a pulmón. Ojalá las personas que lean esta nota me puedan colaborar con materiales de boxeo”.\nTambién hizo mención a los púgiles de competición que tiene a su cargo y aclaró: “Estoy entrenando a Fernando Leiva Gaitán, a Armando ‘Pepe’ Mercado, Agustín y Kevin Bazán, Alan Tula, Ricardo Segovia y a la campeona Provincial hasta 54 kg, Yanina ‘Leoncita’ Quiroga. También tengo chicos para debutar en muy corto tiempo. Tengo un amplio plantel y somos un grupo muy unido, saben entender la situación los chicos cuando los manopleo a todos. Por ahí no hay guantines, se van turnando y son bastante solidarios, no les pido nada. A los boxeadores que ya compiten y los atiendo, no les cobro nada, la bolsa que se ganan es para ellos porque son los que se sacrifican y les dejo en claro que me respondan físicamente y el dinero que les pagan es exclusivamente de ellos”.\nPor último, López agradeció e invitó: “Quiero agradecer a Víctor Acuña, quien me gestionó el espacio. También le pido al secretario de Deportes, Maxi Brumec, que se dé una vuelta por el gimnasio. Yo los anduve buscando y quedaron en venir. Invito también al presidente de la federación, Alberto Leiva, para que vea toda la gente que hay, el trabajo que hacemos, ya que son dos horas continuas. Agradezco a RING Catamarca por la nota e invito a toda la gente que se quiera sumar, todos serán bienvenidos y, como lo dije, es totalmente gratuito. A los promotores les digo que tenemos púgiles listos para subir a combatir y que se lleguen por El Nido y concretaremos las peleas”.


Andalucía Profundiza » LAS TAREAS INTEGRADAS\nPublicado el 3 de septiembre de 2015 | por moly2301\nNombre del proyecto: LAS TAREAS INTEGRADAS\nCentro (donde se desarrolla la experiencia): CEIP CABALLEROS DE SANTIAGO\nNombre del docente que coordina el proyecto: RAMÓN TRISTELL TÉLLEZ\nEstudiantes a los que va dirigido (nivel(es)/curso(s)): 2º Y 3º CICLO\nEsta sesión ha tenido dos partes, una primera en el aula, con un breve trabajo de investigación y otra segunda en la que realizaremos una salida con el objeto de seguir practicando la descripción.\nEs fundamental conseguir despertar la curiosidad, el ingenio, la imaginación, etc. por lo que hemos propuesto que averiguaran la historia de los patios de Córdoba, sus inicios, tradición del concurso, datos relevantes etc. para ello hemos visitado numerosas web como por ejemplo:\nA continuación he propuesto un croquis con los patios que vamos a visitar, un total de seis, de los cuales, aprovechando la TAREA INTEGRADA DE LAS DESCRIPCIONES, describiremos el que más nos haya gustado. En la salida he permitido que nos acompañaran algunos padres y madres con el fin de mejorar la seguridad mientras nos trasladamos por la calle. Al mismo tiempo hemos ido fotografiando y colgándolo en nuestro sites.\nAsí, hemos realizado las visitas a los patios «Agustín Moreno 43», «Siete Revueltas 1», «Aceite 8», «Don Rodrigo 7», «Tinte 9» y «Barrionuevo 22».\nComenzamos leyendo todas las descripciones de la salida a los patios y ponemos impresiones en común.\nRealizamos la tarea: Actividad integrada “personaje insólito”. Describiremos algún personaje de Córdoba o de Andalucía y realizarán una pequeña investigación sobre su vida, cualidades, aspecto, aficiones, etc. Al mismo tiempo hemos inventado una pequeña historia con el personaje elegido.\nContinuando con las Actividades Integradas de la sesión 1, hemos realizado 10 fichas de creatividad, con la finalidad de poner en marcha su imaginación. Las fichas son sobre inventar palabras y significados, inventar una receta de cocina, realizar un cartel publicitario para «vender arena del desierto», etc.\nTras el descanso, seguimos elaborando figuras de Tangram y con el torneo de ajedrez que tanto les gusta.\nDedicaremos tiempo a que cada alumno comparta las creaciones realizadas en la sesión anterior.\nRealizamos la Tarea Integrada de «comecocos» en la que resolvemos problemas mediante el uso de las matemáticas ABN y que podemos encontrar en nuestro SITES.\nCon la finalidad de conocer sus puntos de vista, pedimos a los jóvenes estudiantes que inventen y realicen un cuestionario de evaluación del proyecto sobre lo que hemos aprendido, sobre lo que más nos ha gustado, etc. Esto me servirá para hacerme una idea de lo que el alumnado por su cuenta seguirá trabajando, indagando, profundizando, experimentando, etc. En cuanto a la asistencia, que es un buen indicativo, diré que la mayoría del alumnado han asistido prácticamente a todas las sesiones.\nPara finalizar realizamos una pequeña fiesta de despedida y cierre del Profundiza 2015.\nCon el programa PROFUNDIZA llevado a cabo en el CEIP Caballeros de Santiago sobre TAREAS INTEGRADAS, he intentado que el alumno aprenda a aprender, que investigue en busca de conocimientos, que sepa resolver sus inquietudes, y sobre todo, haber puesto al alcance de su mano un repertorio importante de recursos llenos de significado y que integren los aspectos cotidianos de su día a día.\nTags: aprendizaje basado en proyectos, Córdoba, historia, matemáticas\nMálaga Granada Sevilla tecnología experimentos Almería Educación Secundaria ciencia aprendizaje basado en proyectos Cádiz arte secundaria Huelva robótica Jaén investigación primaria historia Aplicación de las TIC Córdoba


Silla paseo hasta 22 kilos ֍ SillasStore.com sillasstore.com - ¡Las mejores sillas al mejor precio!\nNuestra selección para silla paseo hasta 22 kilos\nLIONELO Julie One Carrito Para menores hasta 22kg 0-48M Regulación del respaldo Plegado sencillo Ru...\nWEHQ Silla de Paseo de Bebe Compacta y Deportiva, Ligera,hasta 25 Kilos, Plegable con una Mano,Respa\nInnovaciones MS Discover Dual Giratoria 862 Silla de Coche Grupo 0/1/2/3, 0/36 Kilos, 62 X 56 X 45 c\nSillas | Silla paseo hasta 22 kilos\nPuedes comprar esta y muchas otras alternativas cuidadosamente escogidas por nuestro equipo.\nLas sillas de oficina modernas obligan al usuario a efectuar movimientos involuntarios. Al reaccionar a cada movimiento del usuario con balancines, el usuario es estimulado de forma involuntaria a efectuar movimientos compensatorios. Como en un columpio, el cuerpo nunca puede estar absolutamente quieto.\nUna mesa y sillas de patio harán que este espacio sea más habitable y confortable. Tanto si son de madera como de PVC u otros materiales, es fundamental que te asegures de su tranquilidad y durabilidad antes de adquirirlos. Solicite más información.\nUna silla de camping se puede transportar ahorrando espacio y le deja sentarse donde desee. Así sea al lado del fuego de la barbacoa o charlando con los amigos. Usado como moblaje de jardín, asimismo persuade por el hecho de que se puede almacenar de forma fácil.\nSilla wassily materiales


fuente dual apartir de 12v\nnecesito una fuente dual de +12 y -12 volts preferentemente.,,. apartir de una fuente de 12 , el caso es ke necesito tener en mi vehiculo voltajes de 12 y -12 volts.,,. espero me ayuden con un circuito o si hay un c.i que ya lo haya., ok gracias\nPara que lo queres utilizar? aca te pongo uno:\nSiempre lo posteo pero no lo he probado, entrega maximo dos amperes ( y creo que sale la mitad del voltaje que ingresa), igual si es para mucha corriente, me parece que lo que podes hacer es una fuente smps que posteo luciperro a la cual le cargo un amplificador de 200 w,y le podes regular el voltaje a tu gusto, claro que bastante mas complicada.\ndas muy poca información si pones por ejenplo que caracteristicas tiene el transformador de la fuente de 12 que queres modifucar te podris alludar si es como me lo imagino con un filtro igualk al que ya tenes te sirviria\nHola, que le vas a conectar? creo que yo tengo un esquema para armar una de hasta 2 amperes a partir de la batería del auto. Lo voy a buscar y lo posteo. Salu2.\nPd: creo que está en ruso...pero el esquema y la pcb se entiende...\nhey gracias por la ayuda., ps lo deseo utilizar para polarizar un Amp Op en un vehiculo,. yt hacer algunos trucos por ahi aver si se puede., cualquier diagrama me sera de muhca ayuda gracias\nRespuesta: fuente dual apartir de 12v\nHola... soy un estudiante de ing MecatroniCA y necesito realizar una fuente de -12v 12v variables y que de 5v fijos.. y pues he mirado varios esquemas pero no se cual me sirva mas.. ojala me puedan colaborar


Así funciona Cáritas Osma-Soria, un ejemplo de una diócesis rural y pequeña: siempre creciendo - Religion en Libertad\nHome / Ultimas Noticias / Así funciona Cáritas Osma-Soria, un ejemplo de una diócesis rural y pequeña: siempre creciendo\nAsí funciona Cáritas Osma-Soria, un ejemplo de una diócesis rural y pequeña: siempre creciendo\nOsma-Soria (www.osma-soria.org) es un ejemplo de manual de diócesis española rural y pequeña: 95.000 habitantes, 550 parroquias repartidas en pueblos diminutos y 120 sacerdotes, muchos muy mayores.\nTambién aquí Cáritas se ha ido reforzando a medida que se alargaba la crisis económica que ha golpeado España. Cáritas Diocesana (http://ift.tt/2hwa71g) y sus Cáritas parroquiales cuentan con unos 80 voluntarios, y han atendido a más de 800 personas este año. El padre Francisco Javier Ramírez de Nicolás, responsable de esta Cáritas Diocesana desde 2015, explica a SoriaNoticias.com cómo funciona.\n- ¿Quién forma Cáritas Diocesana de Osma-Soria?\n- Cáritas Diocesana de Osma-Soria está formada por el obispo, que es el que preside realmente, aunque como ahora no tenemos, es el administrador diocesano el que está pendiente de esta tarea. Hay un delegado episcopal para cuidarnos a todos, Julián Perdiguero y un director, que desde el 2015 soy yo.\n»Además, tenemos un secretario general que lleva toda la gestión administrativa y económica de la entidad; un contable; una trabajadora social que lleva el Programa de Acogida y Alojamiento; una educadora social que está en la casa ‘Beato Palafox’, inaugurada en marzo; un maestro que lleva el Programa de Infancia; y otra educadora social que lleva el Programa de Empleo. Y luego, todas las tareas se apoyan con la red de voluntarios, que hacen que todo sea posible.\n- ¿Qué servicios presta Cáritas?\n- Están diferenciados en los diversos programas. El Programa de Infancia ‘2 de octubre’ tiene puesta la atención en los niños, sobre todo en el apoyo escolar. También les ayudamos en la cultura del ocio.\n»El Programa de Acogida se encarga de la alimentación, ropa, calzado, enseres, vivienda, suministros, asesoría jurídica y de la salud.\n»En el Programa de Alojamiento, tenemos abiertos ahora mismo tres pisos para familias y está también la vivienda del ‘Beato Palafox’, que cuenta con 4 personas.\n»Y por último, el Programa de Empleo, en el que tratamos de estudiar la empleabilidad de las personas, damos cursos de formación y hacemos orientación laboral con ellos.\n»Somos también oficialmente una agencia de colocación para que las personas que conocemos, que hacen nuestros cursos, después puedan colocarse y tener un trabajo.\n- ¿A quién van dirigidas las ayudas?\n- Pues a muchísimas personas, tanto nacionales como extranjeras, que están en situación o riesgo de exclusión social, o no, porque nos interesa también por los cursos que hacemos de empleo que la gente se interese para aumentar la formación. Alguno de nuestros cursos tiene certificado de profesionalidad.\n»Está abierta a toda la sociedad, normalmente tanto la persona de empleo como la de acogida hacen una primera valoración, una ficha social básica para ver en qué situación están y luego poder derivarlos a un sitio o a otro. El centro de Cáritas estudia la situación de cada persona, les ofrecemos una ayuda individualizada.\n- ¿A cuántas personas ha atendido Cáritas este 2016?\n- Hasta el 12 de noviembre y a falta de diciembre, que es un mes en el que hay muchas cosas, han venido a Cáritas Diocesana de Osma-Soria y a las parroquiales 821 personas, hemos dado respuesta a un total de 5.387 necesidades, y hemos empleado casi 70.600 euros en necesidades de todo tipo. Estos datos van a crecer mucho en el mes de diciembre porque ahora en Navidades se notan muchas necesidades.\n- ¿Con qué presupuesto cuenta la entidad y de dónde procede?\n- En el año 2015 contamos con unos ingresos de 322.337 euros, que proceden de subvenciones públicas, de algunas fundaciones privadas que también nos ayudan, y la mayor parte que viene por donativos particulares. La gente es muy generosa y nos ayuda mucho, y todo el dinero que recibimos, lo empleamos. La memoria del 2016 la sacaremos en el 2017, el día del Corpus Christi.\n- ¿Quién y cómo puede colaborar con Cáritas?\n- Puede cualquier persona y de muchas maneras. Muchas personas ayudan económicamente, que es muy importante para que todos los programas puedan desarrollarse durante el año. También hay personas que tienen más tiempo y son voluntarios. Y luego, nosotros como somos entidad eclesial, la otra gran aportación es la oración de la gente que nos permite poder desarrollar todo y mover la generosidad de los demás.\n- ¿Qué tareas realizan los voluntarios?\n- De todo, hay voluntarios del Programa de Infancia, que son maestros jubilados, y lo que hacen es ayudar en las tareas y explicar otra vez todo a los niños. Luego hay otros maestros que llevan el Programa de Alfabetización para extranjeros. Dan las clases en el centro de formación que tenemos con tres niveles diferentes y se encargan también de la guardería. Otros voluntarios están más en el Programa de Acogida y ayudan con el tema de alimentos, de suministros.\n- ¿Satisfechos con el número de voluntarios?\n- El 3 de diciembre celebramos el Día del Voluntariado, la jornada decimotercera, y estuvimos más de 80 personas. Es un número muy bueno, a lo mejor podría incrementarse un poco, sobre todo en algunas Cáritas parroquiales que necesitan más ayuda, pero estamos contentos.\n- ¿Con qué sensación cierran el 2016?\n- Yo estoy muy contento con el trabajo realizado por los trabajadores y voluntarios de Cáritas, son gente excepcional. Me gustaría que esto no existiera porque significaría que la sociedad ha superado una crisis y todo el mundo tiene lo necesario para vivir, pero sé que esto no es posible.\n»Es una tarea muy bonita, mucho trabajo, mucha entrega, pero merece la pena cuando ves a la gente que puede vivir con dignidad, que puede acceder al mercado de trabajo y que incluso en situación dificultosa, se sienten arropados por nosotros. No solamente es mérito nuestro, sino también de la coordinación que existe con todas las administraciones públicas: la Junta de Castilla y León, la Diputación Provincial, el Ayuntamiento de Soria y todos los ayuntamientos de la provincia de Soria que se han volcado con el tema de Granito de Tela. Se ha creado una gran red de solidaridad, de economía social y esto es para estar muy contentos.\n- Por último, ¿qué objetivos se han marcado para el 2017?\n- Estamos evaluándolos ahora mismo. Todo esto que he comentado va a seguir desarrollándose y potenciándose. Va a haber más cursos de formación porque creemos que ese programa se va a incrementar.\n»De hecho hemos realizado ya una llamada porque necesitamos dos trabajadores nuevos. Uno irá directamente al Programa de Empleo y el otro, un trabajador social, irá al Programa de Acogida porque queremos ayudar más y mejor a las parroquias donde están. Y para eso, el trabajador social tiene que valorar sus situaciones y tenemos que salir de aquí, de la sede central, e ir a toda la provincia. También queremos incrementar el Programa de Alojamiento con alguna vivienda más que hemos recuperado.


Kedoshim- El amor al prójimo\nComienza esta parasha con el mandato de Dios a Moisés de reunir a toda la congregación de Israel (19: 1-2) a fin que escuchen las normas que Él les prescribía para aplicar en sus vidas. De acuerdo al entender de los exégetas aún los niños debían estar presentes, pues los preceptos esenciales de la ética de la Tora iban a ser revelados al pueblo.\nEs en esta parasha que aparece el famoso versículo: “No te vengarás ni guardarás rencor contra los hijos de tu pueblo. Y amarás a tu prójimo como a ti mismo” (19:18) ¿Quién es el prójimo a quién hay que amar como a uno mismo? El contexto del versículo es definitorio: “los hijos de tu pueblo”, y de tal forma fue codificado por Maimónides (Sefer HaJinuj, Mizvz 219; Hiljot Deot 6:3). Rabi Moshe Cordovero, el maestro de Itzjak Luria, en el círculo cabalístico de la Safed del siglo XVI, interpretaba que el amor debe dispensarse a todo individuo, incluso a los pecadores y paganos (Tomer Devora, capítulo II).\nRabi Akiva, uno de los sabios más importantes del Talmud, consideraba el mandamiento de amar al prójimo como central en la ética judía, al igual que Hilel (Shabat 31,a), quien lo formulaba en forma negativa: “lo que a ti te es odioso no se lo inflijas a tu prójimo”.\nBen Azai, compañero de Akiva, sostenía que el versículo que refiere a la creación del hombre describiéndolo semejante a Dios (Génesis 5:1) es el que resume la ética de la Tora, diferenciándose de la postura de Rabi Akiva. Su argumento era que nadie puede alegar: “ya que yo fui menospreciado, que lo sea mi prójimo conmigo, ya que yo fui maldecido, que lo sea mi prójimo conmigo (como podría inferirse de “amarás a tu prójimo como a ti mismo”), ya que al menospreciar al hombre se menosprecia a su Creador, pues a Su imagen hizo al hombre” (Bereshit Raba, final de la parasha 24)\nAmar es uno de los verbos centrales de la Biblia, y clave para nuestra existencia.


EL APEGO Y LAS DEPENDENCIAS EMOCIONALES - Montse López Ballester\nmlopezballester apego febrero 14, 2015 | 2\nEl apego y las dependencias emocionales son cadenas que enmascaran alguna falta de Autoestima, seguridad o necesidad vital no cubierta . El apego es ese vínculo que todos los humanos sufrimos en mayor o menor medida.\nSi consideras que algo o alguien en tu vida son indispensables para tu felicidad, tienes un pequeño problema.\n“Estás a merced que algo o alguien que no depende de ti”.\nSi creas una relación dependiente, estás entregando el alma a cambio de obtener un falso placer y un sentimiento de seguridad que inicialmente llena, pero que con el tiempo, va dejando huecos vacíos. Es esa sensación de que estás perdido, vacío, solo, bajo de ánimo….\n¿Qué está cubriendo en realidad el apego?, ¿quizá una falta de satisfacción personal con uno mismo?, ¿Quizá una falta de seguridad en ti mismo?, ¿enmascara una falta de Autoestima?, ¿Necesidad de no estar solo?, ¿falta de autovaloración? …\nHemos sido educados para ser complementados por alguien o algo. Desmereciendo así nuestra propia capacidad de auto- gestionar nuestras propias necesidades, y esa energía desperdiciada que estamos dedicando a un objeto, a una relación, a un vínculo, a algo, tarde o temprano, además de mutilar nuestra libertad, puede que no acabe sirviéndonos de nada, puede dejarnos en un estado de orfandad con nosotros mismos muy importante.\nPor ejemplo, hay relaciones de pareja en las que uno de los miembros es muy dependiente del otro aunque en cambio le ofrezca muy poco amor. El problema de dependencia emocional suele esconder miedos a estar solo, a no saber estar conmigo mismo, a la sensación de que nadie me quiere, de que no puedo tener algo por mí solo…. De que necesito de otros para sentirme valorad@.\nPero las relaciones, así como los objetos, pueden no ser para siempre.\nEn términos budistas, SI. Somos muy ignorantes. Las cosas cambian, se transforman, y eso lo saben bien en las sociedades orientales. Educan bajo la ley de la impermanencia, de que las cosas se van… No son para siempre, y deben estar preparados para la pérdida.\nEn nuestra sociedad Occidental, nos han educado justo al revés, de manera que no hay nadie que esté preparado para la pérdida. Nos cuesta aceptar un adiós, un dejar marchar, un desprenderse definitivamente de algo. Parece que nos arranquen algo de nuestra propia piel. Y es ahí donde aparece el sufrimiento.\n¿La felicidad está en poseer las personas o las cosas o en no necesitarlas?\nTenemos que llegar hasta la felicidad de una manera más armoniosa, más relajada, más simple, más ligera de equipaje, más subjetiva, en la medida en la que ser feliz, no dependa de lo que la sociedad marca como canon, sino en la medida en la que cada uno debe, puede y elige ser Feliz, sea con alguien o sin alguien, con posesiones o sin ellas.\nSer Feliz “con lo puesto y nada más”.\nWalter Riso psicólogo y escritor, define el apego como:\nUn vínculo obsesivo con un objeto, idea o persona que se fundamenta en cuatro creencias falsas:\nQue te va a hacer feliz\nQue te va a dar seguridad total\nQue dará sentido a tu vida\nCuando tienes un vínculo de este tipo, no estás preparado para la pérdida y pasas el tiempo sufriendo por el momento en que ya no estará contigo, así que al final, es aquello del ” ni contigo ni sin ti tienen mis males remedio”.\nEl apego corrompe. Es el principal motivo de sufrimiento en la historia de la humanidad.\nVinculado al apego, pierdes el respeto por tus valores más esenciales. Pierdes la libertad y vives bajo el miedo que envuelve la pérdida.\nPierdes energía, luchando por mantener lo que el ciclo de la vida quitará de una manera natural. Puede que en ese camino pierdas también tu alegría.\nEstás tan metido en invertir recursos en MANTENER, que pierdes la posibilidad de DISFRUTAR de la vida como otras muchas cosas que suceden a tu alrededor y que puede que no te des ni cuenta.\nAdición o apego.\nLa adición obliga, esclaviza, el apego es más una decisión propia. Hay detrás una mayor voluntad personal y consciente de mantenerlo cerca.\nPero cualquier necesidad es potencialmente susceptible de convertirse en un apego. Incluso necesidades primarias como comer o beber. Te das cuenta que estás cayendo en eso, cuando no puedes controlarlo y empiezas a ver que te hace mucha falta… Que lo necesitas para sentirte bien.\nElegir o necesitar.\nLa expresión ” te necesito” habría que sustituirla por “te prefiero“. Cuando tienes una necesidad tú no eliges, lo que elige es el impulso. Es necesario un cambio de mentalidad y de paradigma.\n“Te necesito” significa que aquello que necesitas es imprescindible para ti, y por tanto sientes vacío sin ello. “Te elijo”, es que conscientemente sé que hacer, me ayudas a mejorar algún aspecto de mí mismo y por tanto elijo compartirlo contigo,\nPERO YO POR MI MISMO, SOY COMPLETO.\nDeseo y Apego. ¿Es lo mismo?\nUna cuestión intrínseca a nuestra sociedad actual es… ¿Son nuestras necesidades y deseos innatos o han sido creados por la sociedad de consumo? Eterna discusión.\nHay necesidades primarias y psicológicas que así son, innatas. Dormir, comer, sentir… Pero hay otras muchas que son secundarias, que son aprendidas y que tienen que ver con los deseos.\nLlevar un buen coche, ordenador o móvil de última generación, ropa de marca…..\nEl deseo es un placer proyectado en el tiempo y nos hace humanos, ahora bien, cuando eres incapaz de renunciar a eso, estás en el apego.\nDeseos que afectan a tu salud mental o física. Hay deseos que de por sí, pueden resultar peligrosos si se viven desde el exceso. Incluso el amor.\nDeseos pasionales, viscerales, tóxicos… Acaban esclavizandote. Salir de ellos es saber decir BASTA !! con convencimiento y esfuerzo absolutos.\nDiálogo interior para superar apegos.\nHablar con nuestros deseos es simplemente conectarte con el canal en el que esa necesidad se expresa. Lo más importante, aunque parece mentira, no es matar esa necesidad, sino entender que ESTA CUBRIENDO ESE APEGO , entender lo inútil o peligroso de ese apego. Cuando lo ves, lo haces consciente, lo entiendes, automáticamente eso pierde valor y peso. De repente, te sientes liberado y cubres tu necesidad con algo que depende de ti. No de otros.\nNo pongas tiritas. Seca la herida para que sane totalmente\nLa crisis económica y los apegos.\nLa actual crisis nos servirá para que nos demos cuenta de la energía que estamos perdiendo con cosas superfluas, inútiles y que finalmente no nos aportan la tan ansiada felicidad.\nLas crisis ayudan a esto. Muestran y filtran lo superfluo, lo inútil de las necesidades que te habías creado y de las cuales, por supuesto, se puede prescindir.\nAprender a prescindir de algo o alguien es muy importante, porque cuando lo haces, estás a un paso de tu liberación.\nUna crisis implica un cambio de valores, de prioridades, de foco, y hace que las personas tomen consciencia sobre lo realmente importante.\n¿Es inevitable el dolor en el desapego?\nNo se si hablar de dolor. Pero si está claro que tendrás que incorporar nuevos hábitos. Y ya sabéis que para sustituir un viejo hábito, hay que reemplazarlo por uno nuevo. Cada día, tantas veces podamos en un día.\nEl nuevo hábito generará los nuevos surcos para crear nuevos vínculos. Más sanos, más felices. Más adecuados para ti.\nAsí que si volvemos a estar apegados a alguien o algo…. Lo importante es que ese algo o ese alguien, no me limite. Sino todo lo contrario.\nMe haga mejor persona y más consciente de que YO ELIJO LO QUE QUIERO NECESITAR EN MI VIDA\nadición apego buda coach cosas dependencias dependencias emocionales deseo diálogo felicidad material\nSiguiente: Siguiente entrada: GESTIONANDO NUESTROS VALORES, CREENCIAS Y MIEDOS\nfebrero 15, 2016 a las 8:26 am\nSublime , gracias por Tu reflexion\nLA LEY DEL VACIO. SEGUNDA LEY UNIVERSAL. | montselopezballestercoach dice:\nmayo 1, 2016 a las 5:39 pm\n[…] vida, las situaciones, las circunstancias deben vivirse con DESAPEGO, sin expectativas, por que cuando dejo ir, hay un milagro que ocurre sin que seas demasiado […]


Tren Loano - Turín baratos, billetes desde 14,10 € | Trainline\nTrenes desde Loano a Turín\nEl tiempo medio de viaje en tren entre Loano y Turín es de 4h 16min. El tren más veloz de Loano a Turín dura 2h 37min. Alrededor de 19 trenes al día recorren los 115 km que separan ambas ciudades. Puedes reservar tu billete a partir de 14,10 € al reservar con antelación.\n14,10 € - 60,09 €\nHorarios de trenes de Loano a Turín\nConsulta los horarios de los próximos trenes de Loano a Turín para el mar. 18 agosto, 2020. Para consultar todos los horarios o buscar otra hora o fecha, haz clic aquí.\n09:03 13:21 4h 18min, 2 transbordos\n09:48 13:28 3h 40min, 1 transbordo\n11:03 15:21 4h 18min, 1 transbordo\n11:28 15:21 3h 53min, 2 transbordos\n13:03 17:21 4h 18min, 2 transbordos\n13:48 17:28 3h 40min, 1 transbordo\n15:03 19:21 4h 18min, 1 transbordo\n16:48 19:28 2h 40min, directo\n17:03 20:52 3h 49min, 2 transbordos\n18:48 21:28 2h 40min, directo\nTrenes Trenitalia de Loano a Turín\nPuedes viajar de Loano a Turín en trenes Trenitalia. Por favor ten en cuenta que el trayecto de estos trenes puede no ser directo desde Loano a Turín, por lo que es conveniente que compruebes si es necesario hacer transbordo al buscar tus billetes.\nBilletes de tren Loano — Turín baratos\nConsigue billetes de tren más baratos para viajar de Loano a Turín en clase turista por un precio a partir de 14,10 € al reservar con antelación. El precio promedio de los billetes es de 15,74 € si reservas el mismo día. Además, comprando tus billetes con nosotros puedes beneficiarte de descuentos y ofertas adicionales no incluidas en estos precios. ¡Descubre cómo a continuación!‡\nprecio medio14,10 €\nLa mayoría de compañías de tren pone a la venta sus billetes con una antelación de entre 3 y 6 meses. Por lo general, cuanto antes reserves, más bajos serán los precios. Si ya sabes en qué fecha quieres que sea tu próximo viaje, te recomendamos que busques y reserves billetes baratos de tren de Loano a Turín cuanto antes. §\n¿Quieres saber más sobre tu viaje de Loano a Turín? A continuación te mostramos algunas de las preguntas más frecuentes de nuestros clientes para ayudarte a planificar tu próximo viaje.\n¿Cuánto dura el viaje en tren de Loano a Turín?\nEl tiempo medio de viaje entre Loano y Turín es de 4 horas y 16 minutos. Entre semana hay un promedio de 19 trenes por día para el trayecto Loano - Turín. Los fines de semana y días festivos el viaje puede ser más largo.\n¿Cuánto tarda el tren más rápido de Loano a Turín?\nEl viaje en tren más rápido entre Loano y Turín dura 2 horas y 37 minutos.\n¿Cuánto cuesta el tren de Loano a Turín?\nLos billetes de tren de Loano - Turín cuestan desde 14,10 € si los compras con antelación, pero pueden ser más caros si los compras el mismo día del viaje. Consulta nuestro buscador, ya que los precios pueden variar dependiendo de la clase, horario y fecha de viaje.\n¿Hay trenes directos de Loano a Turín?\nSí, es posible viajar de Loano a Turín sin hacer transbordo. Hay 3 trenes directos de Loano a Turín todos los días. Dependiendo de la hora y fecha de viaje es posible que algunos días haya menos trenes directos.\n¿A qué hora sale el primer tren de Loano a Turín?\nEl primer tren de Loano a Turín sale a las 06:51 horas. Puede que algunos trenes que cubren rutas principales circulen también durante la noche pero con una frecuencia reducida. También puede haber menos servicios durante los fines de semana y días festivos.\n¿A qué hora sale el último tren de Loano a Turín?\nEl último tren de Loano a Turín sale a las 22:30 horas. Puede que algunos trenes que cubren rutas principales circulen también durante la noche pero con una frecuencia reducida. También puede haber menos servicios durante los fines de semana y días festivos.\n¿Cuál es la distancia en tren de Loano a Turín?\nLos trenes que viajan de Loano a Turín cubren una distancia de aproximadamente 115 km.\n/ ‡Precio medio por billete para un adulto en el tipo de billete más barato. Tarjetas de descuento y viajes en bus excluidos. Los precios están basados en las búsquedas hechas por nuestro clientes en los últimos 6 meses. Con ’14 días de antelación’, incluidos los días 13 y 15. / La información provista ha sido calculada en base a los horarios de tren existentes para la ruta Loano – Turín para un día normal de semana usando la información de horarios del 18/08/2020. En fin de semana u otras fechas excepcionales como los festivos, puede que estén disponibles menos servicios de tren. El rango de precio del billete provisto ha sido encontrado por nuestros clientes en Trainline el día 10/08/2020 para viajar el 14/08/2020 y para los tipos de billetes más baratos para adulto. Tarjetas de descuento y viajes en bus excluidos.\nLoano a Alassio\nLoano a Ceriale\nLoano a Monaco—Monte-Carlo\nCaldelas a Vigo\nQuimper a Saintes\nGranada a Grenoble\nBurgstädt a Bad Lausick\nWroclaw (Breslavia) Central a Zittau


Douglas Omaha Technology Commission | Historias de clientes | Akamai\nEstar al tanto de las amenazas emergentes, los protocolos de capa 7 y los certificados SSL exige una gran cantidad de tiempo. Web Application Protector es una solución rentable que nos ayuda a aligerar esas tareas y a centrarnos en ofrecer valor empresarial a nuestra región.\nJim Dolinski, desarrollador de aplicaciones web de Douglas Omaha Technology Commission\nGarantía de un acceso seguro y fiable a recursos importantes\nLa organización Douglas Omaha Technology Commission (DOTComm), fundada en 2003, ofrece asistencia técnica y consultoría a más de 70 entidades gubernamentales de Omaha y el condado de Douglas, en Nebraska (EE. UU.). Más de 5000 funcionarios públicos repartidos en 120 ubicaciones confían a diario en los servicios DOTComm.\nJim Dolinski, que lleva más de 20 años trabajando para DOTComm, es responsable del desarrollo de aplicaciones web y de las integraciones de la organización. Su equipo se encarga de más de 100 sitios y aplicaciones que dan servicio a más de 100 organismos gubernamentales. Como parte de sus tareas, el equipo debe garantizar la disponibilidad y la seguridad de estos recursos con unos medios y presupuestos limitados. Con ese objetivo, ha ido recurriendo cada vez más a las soluciones en la nube.\nDificultades para afrontar los retos de la seguridad web\nEn 2016, en lugar de invertir millones de dólares en sustituir su anticuada infraestructura heredada, DOTComm comenzó a migrar sus sitios y aplicaciones a un gran proveedor de servicios en la nube. La organización también usó un firewall de aplicaciones web (WAF) en la nube y unas potentes herramientas de alerta que le permitieron supervisar las interrupciones del servicio.\nLamentablemente, el WAF no funcionó como debía. Durante un periodo de dos años, DOTComm experimentó más de 10 interrupciones que provocaron la caída de una serie de sitios web y aplicaciones de la organización. Estas interrupciones duraron entre 15 minutos y varias horas, un periodo de tiempo inaceptable teniendo en cuenta que limitaron la disponibilidad de servicios ininterrumpidos cruciales relacionados con la seguridad pública.\nLa organización tuvo que hacer frente a las quejas de los organismos y los ciudadanos del condado, incluso cuando la interrupción de los servicios afectó a aplicaciones y sitios de DOTComm no tan cruciales. Puesto que el proveedor del WAF se negó a asumir la responsabilidad de dichas interrupciones, Dolinski se vio obligado a analizar sus archivos de registro para demostrar que el problema era responsabilidad del proveedor. En su contacto con el proveedor, Dolinski acabó frustrado por la falta de experiencia del equipo con el que trataba y cuyo conocimiento del WAF era limitado.\nPor si fuera poco, se suponía que el proveedor del WAF gestionaba las renovaciones de certificados SSL de DOTComm. Sin embargo, como el proceso de renovación de certificados no era el adecuado, el proveedor no pudo renovar los de DOTComm antes de que caducaran. Como resultado, los sitios de DOTComm se desconectaron o generaron errores de SSL.\nEn cuanto venció el contrato con el proveedor, Dolinski empezó a plantearse otras soluciones.\nMejora del enfoque de la seguridad con Web Application Protector\nAl principio, Dolinski optó por utilizar el WAF de su proveedor de servicios en la nube. "Es una buena solución con protocolos básicos y resolvió nuestros problemas de renovación de certificados. Pero no disponemos ni de los medios ni del tiempo necesarios para estar al tanto de las amenazas emergentes y crear y mantener protocolos WAF más sofisticados", explica.\nAl usar el WAF del proveedor de servicios en la nube, Dolinski se dio cuenta de que DOTComm no detectaba ni bloqueaba todas las amenazas debidas, a pesar de la seguridad de muchas de las capas de su infraestructura.\nTras entender bien las necesidades y las brechas de seguridad de DOTComm, Dolinski buscó una solución a través de un conjunto de reglas que supervisara las amenazas activas. También quería trabajar con un proveedor profesional y receptivo que se responsabilizara de su producto. Y Akamai y Web Application Protector cumplían los requisitos.\nEl experimentado equipo de servicios profesionales de Akamai ayudó a DOTComm a evitar los obstáculos habituales de la implantación de un WAF. "Gracias a la orientación y el buen hacer de los expertos de Akamai, migramos nuestros cuatro primeros sitios muy rápido. Nos prepararon para crear nuestro entorno de cara al futuro y, en una semana, migramos otros 60 sitios solos", explica Dolinski.\nVuelta a concentrarse en ofrecer valor empresarial\nEn última instancia, DOTComm tiene previsto usar Web Application Protector para todos sus sitios web y aplicaciones. "Nos encantan las actualizaciones automáticas de los protocolos porque no hace falta hacer ningún seguimiento de las amenazas de seguridad más recientes", afirma Dolinski.\nAdemás de la disminución inmediata de los ataques de denegación de servicio, DOTComm ha acabado prácticamente con los falsos positivos y las interrupciones imprevistas. Esto significa que Dolinski y su equipo se han ahorrado cientos de horas de trabajo, pues ya no tienen que solucionar este tipo de incidentes. Y los funcionarios y los electores ya no se quejan de que los sitios web y las aplicaciones no están disponibles por culpa de las interrupciones en el servicio.\nDolinski valora mucho la visibilidad que ofrece Web Application Protector de los ataques detectados en tiempo real. "Con nuestro proveedor anterior resultaba difícil profundizar y averiguar qué protocolo estaba bloqueando el tráfico y por qué. Ahora, la solución de Akamai nos ayuda a identificar por qué se bloquea el tráfico", continúa.\nAntes, los equipos de Dolinski dedicaban unas 100 horas al año a solucionar los problemas con la renovación de certificados. Ahora, ya no tienen que realizar esta tarea. "Web Application Protector de Akamai nos ayuda a delegar la seguridad web en expertos de confianza, y así nosotros nos centramos en ofrecer valor empresarial y no en escribir protocolos de seguridad", concluye.\nAcerca de Douglas Omaha Technology Commission\nDOTComm ofrece asistencia técnica y consultoría a más de 70 entidades gubernamentales de Omaha y el condado de Douglas, Nebraska (EE. UU.). Más de 5000 funcionarios públicos repartidos en 120 ubicaciones confían a diario en los servicios DOTComm. La organización cuenta con un centro de servicios y una oferta de servicios ininterrumpidos en todos los ámbitos de la TI. Está formada por un grupo único de personas con talento que se esfuerzan continuamente por ofrecer un servicio mejor a sus clientes, de acuerdo con su misión, su visión y sus valores.\nEliminación de interrupciones imprevistas en el sitio\nAhorro de 100 horas al año en la gestión de certificados SSL\nMayor fluidez del tráfico legítimo del sitio\nCapacidad de volver a centrarse en ofrecer valor empresarial\nEstablecimiento de una asociación estratégica con expertos profesionales en seguridad


'Onigiri' un trozo de Japón se convierte en una autentica delicia | Informe21.com\nSun, 16/06/2019 - 07:13\nSe trata de una suave y deliciosa bola o triángulo de arroz con relleno en su interior, toppings en su exterior y un alga nori que sirve para agarrarlos\nJapón es un país conocido por su riqueza cultural, dentro de este legado milenario también está la gastronomía, aunque sus platos van un poco más allá de lo conocido comúnmente como lo es el sushi, un gran ejemplo de esto es el 'onigiri'.\nSe trata de una suave y deliciosa bola o triángulo de arroz con relleno en su interior, toppings en su exterior y un alga nori que sirve para agarrarlos. Tradicionalmente este plato se solía rellenar de ciruela encurtida, salmón, kombu o atún.\nGracias a la versatilidad que ofrece este plato japonés son muchas las cosas que se pueden experimentar con él, lo que hace que en la actualidad sean muchísimas las variantes que se pueden encontrar junto a diferentes combinaciones.\nAunque muchos lo suelen comparar con el tradicional sushi, este plato no forma parte de ello, debido a que la elaboración del arroz usado para este plato se realiza de forma diferente ya que solo se debe colocar el arroz sin agregarle más condimentos que un poco de sal.


Si usted adquirió o arrendó un Vehículo Nissan que cumple con los requisitos en el estado de California o Washington, es posible que se vea afectado por un Acuerdo en una Demanda colectiva.\nBienvenido al sitio web de información del Acuerdo conciliatorio de Falco v. Nissan\nEl tribunal aprobó en forma preliminar el acuerdo de demanda colectiva, conocido como Falco, et al. v. Nissan North America, Inc., et al.,, Case No. 2:13-cv-00686-DDP- MANx de el 1 febrero de 2018. Mediante el Acuerdo se resuelve una acción legal sobre las obligaciones de Nissan, si hubiera alguna, en relación con las cadenas de distribución del:\n2004-2006 Nissan Altima (motor VQ35) 2005-2007 Nissan Frontier (motor VQ40)\n2004-2008 Nissan Maxima 2005-2007 Nissan Pathfinder\n2004-2009 Nissan Quest 2005-2007 Nissan Xterra\nSi usted compró o arrendó los vehículos mencionados anteriormente en el estado de California o Washington:\nTal vez pueda obtener un reembolso parcial si tuvo que pagar por la reparación de las cadenas de distribución del motor de su vehículo Nissan o si necesita que se lo reparen en el futuro.\nSi su vehículo está haciendo un chirrido o zumbido de alta frecuencia que proviene del motor y cuya frecuencia aumenta a medida que aumenta la velocidad del motor, esto podría indicar que la cadena de distribución se deba reparar.\nSi aún no ha reparado su vehículo, para ser elegible para recibir el reembolso en virtud del Acuerdo debe, en primer lugar, llevar su vehículo a un concesionario autorizado de Nissan para que le realicen un diagnóstico. Si el concesionario autorizado de Nissan determina que se debe reparar o reemplazar la cadena de distribución primaria o secundaria debido a que hay un clip de retención de la guía comba roto o una guía comba desprendida, o porque las zapatas del tensor secundario están desgastadas, tal vez sea elegible para recibir el reembolso de una parte de los costos de diagnóstico y reparación de Nissan.\nAprobación preliminar otorgada\nPlazo para presentar un Formulario de reclamo para reparaciones realizan antes del 2 de abril de 2018\n90 días después de la fecha de la reparación\nPlazo para presentar un Formulario de reclamo para reparaciones realizan después del 2 de abril de 2018\nSi tiene preguntas del Acuerdo o desea actualizar su dirección, puede comunicarse con el Administrador del Acuerdo. Incluya el nombre del caso (Acuerdo en Falco v. Nissan), su nombre y dirección en toda la correspondencia.


ðŸ¥‡ Google Business Photos se expande a Europa y Asia - ElBlogInformatico.es\nGoogle Business Photos se expande a Europa y Asia\n5 febrero, 2021 por admin\nGoogle anunciÃ³ que ha expandido su programa de fotos de negocios a Europa y Asia. Google Business Photos es una forma de compartir el interior de sus tiendas en Google Maps. Hay grupos de fotÃ³grafos de confianza que toman las fotos para distribuirlas en el programa. Ahora, esto estÃ¡ disponible en mÃ¡s lugares alrededor del [â€¦]\nGoogle Anunciado han ampliado su programa de fotografÃas de negocios a Europa y Asia.\nGoogle Business Photos es una forma de compartir el interior de sus tiendas en Google Maps. Hay grupos de fotÃ³grafos de confianza que toman las fotos para distribuirlas en el programa. Ahora, esto estÃ¡ disponible en mÃ¡s lugares del mundo.\nEspecÃficamente, siete nuevos paÃses ahora apoyan este programa, incluyendo BÃ©lgica, Republica checa, Alemania, Polonia, Rusia, Singapur y Suiza.\nEl programa Business Photos permite a los comerciantes crear recorridos interactivos de 360 â€‹â€‹grados de sus establecimientos. Estas imÃ¡genes se publican en Google para que los clientes potenciales puedan mirar adentro y explorar negocios antes de irse.\nAquÃ hay una muestra de una foto comercial:\nPara obtener mÃ¡s detalles, consulte esta publicaciÃ³n de blog.\nGoogle anuncia Â«Fotos de negociosÂ» locales\nGoogle Maps para agregar Â«Vistas de Google StoreÂ»\nLos Â«fotÃ³grafos de confianzaÂ» de Google convierten las fotos de negocios en un producto de autoservicio\nGoogle pone fotos de negocios de interiores en el mapa\nLas fotos de negocios ayudan a desarrollar la identidad de marca de Google Places / Maps\nGoogle Maps amplÃa las rutas en bicicleta europeas y agrega cientos de kilÃ³metros de carriles bici\nNoticias sociales hiperlocales en parche


Eficiencia | Innovación | RPA\n30 julio - 2 min lectura\nVivimos en un mundo interconectado, de IoT, en el que cualquier cosa que podamos imaginar puede ser conectada a internet e interaccionar con cientos de dispositivos, interconectados y agrupados a través de una red: sensores, dispositivos mecánicos o, incluso, objetos cotidianos como un frigorífico inteligente.\nLa crisis sanitaria por la COVID-19 ha acelerado la transformación digital en todos los sectores industriales, enfrentando IoT ante un nuevo contexto, donde si la combinamos con otras tecnologías emergentes como Inteligencia artificial, RPA (Robotic Process Automation), realidad virtual, realidad aumentada e incluso blockchain puede tener un papel transformador en la Industria, generando eficiencia, incrementando la competitividad y contribuyendo a producir mejores productos y servicios.\n¿QUÉ PAPEL TIENE IoT EN LA INDUSTRIA?\nLa industria cada vez más conectada e inteligente es capaz de potenciar el mantenimiento preventivo y predictivo de las cosas, permitiendo, por ejemplo, la gestión inteligente de los consumos de energía, agua… así como la detección en tiempo real de averías, la trazabilidad del producto en la cadena de suministro y la transformación eficiente de las ciudades en Smart Cities.\nSi nos centramos en los procesos productivos, el Internet de las Cosas permitirá controlar desde la distancia y sin personas las líneas de producción de nuestras fábricas, la temperatura de nuestras instalaciones, el consumo de energía, así como la ubicación de los productos o materiales, estableciendo alertas cuando sea relevante para nuestros procesos de producción.\nIoT + RPA UNA COMBINACIÓN GANADORA PARA LAS INDUSTRIAS\nSin embargo, para aprovechar el máximo valor de Internet de las Cosas, deberíamos poder usar los datos que generan de forma inteligente para tomar decisiones en tiempo real, actuar si es necesario o anticipar situaciones. Esta es la clave que fundamenta la transformación de las industrias hacia un futuro más sostenible y eficiente.\nPara conseguirlo, debemos apostar por la combinación IoT + RPA, con la que podremos ejecutar tareas o acciones de forma automatizada en base a la información recibida de los dispositivos y utilizar algoritmos de Machine Learning y analítica avanzada que permitan tomar decisiones en tiempo real.\nGracias a esta combinación de tecnologías, sectores como el sanitario, la fabricación industrial, el transporte y logística, energético y utilities, seguridad y el sector público experimentarán un gran desarrollo, contribuyendo así a la optimización eficiente de sus recursos y provocando un impacto positivo en la sostenibilidad de las ciudades y en la mejora de los servicios al ciudadano.


Abandonan cadáver en el centro de salud de Progreso – Yucatan Ahora\nHome / Yucatán / Abandonan cadáver en el centro de salud de Progreso\nPublicado\tdiciembre 30, 2018, 9:07 am\nEl cuerpo de una mujer con lesiones en el cuello fue abandonado anoche en el centro de salud de Progreso.\nDos sujetos llevaron a la mujer moribunda hasta la rampa de la citada clínica del sector salud, y una vez que la bajaron y el personal la colocó en una camilla, dijeron que iban a estacionar su vehículo y regresarían a aportar datos, pero se esfumaron.\nCuando un médico de guardia salió a informarles que la mujer había muerto, ya no los encontraron.\nEnseguida el personal del centro de salud avisó a las autoridades y comenzó el rastreo de la camioneta blanca de redilas en la que llegaron los hombres, quienes no dieron más explicaciones, solo dijeron que la llevaban porque presentaba una grave lesión.\nAprovecharon que no se permite estacionar vehículos particulares en la rampa, solo los de emergencias, y desaparecieron.\nApenas la vio, el médico de turno se percató que la paciente estaba muerta y que tenía una herida en el cuello, al parecer, huellas de ahorcamiento.\nEl cuerpo fue trasladado a Mérida para la autopsia de ley en el Semefo.


Diario Rombe - Periódico Digital de Guinea Ecuatorial Vídeo: "Guinea Ecuatorial nos pertenece" afirma el Responsable del Centro Comercial - Diario Rombe- Periódico Digital de Guinea Ecuatorial\nPosted on diciembre 15, 2015, 10:34 am\n“Estamos invirtiendo en Guinea Ecuatorial y por lo tanto este país es nuestro” afirma el responsable de Centro Comercial recientemente inaugurado en Malabo.\nArmengol Ondo Nguema ordena bloquear el Barrio Lea por motivo de la celebración de la boda de su hijo\nConstancia Mangue “La droga estropea a nuestros hijos y hay que luchar contra su tráfico”\nUn Comentario\tto: Vídeo: “Guinea Ecuatorial nos pertenece” afirma el Responsable del Centro Comercial\nPalabras de Obiang Instigan Violaciones de\nDerechos Humanos”. EG JUSTICE\n14 diciembre 2015 Política\n“Los recientes comentarios expresados por el\npresidente Obiang en Guinea Ecuatorial, en\nlos cuales sugirió que a los delincuentes se\nles deberían cortar los tendones, es una\nclara muestra de su desprecio por los\nderechos humanos, y evidencia una situación\ndistinta a la que se presenta a organismos\nEG Justice repudia los comentarios formulados\npor el presidente Teodoro Obiang Nguema\nMbasogo durante el III Congreso\nExtraordinario del Partido Democrático de\nGuinea Ecuatorial (PDGE), celebrado del 8 al\nEn su discurso de apertura, transmitido por\ntelevisión, el presidente Obiang señaló que\nno aboliría la pena de muerte, a pesar de la\npresión internacional y los compromisos\nasumidos en este sentido. Tras algunos\ncomentarios retóricos acerca de por qué\nalguien que haya matado a otra persona no\nmerece vivir, Obiang manifestó que daría\ninstrucciones a su gobierno para que someta\nel tema a referéndum popular. Posteriormente\nen este mismo discurso, el presidente sugirió\nque los delincuentes (ladrones) fuesen\ncastigados severamente. Sugirió que “hay que\ncortarle el tendón… para que cuando les\nveamos en la calle, que vayan cojeando, para\nsaber que éste es un ladrón”.\n“Este tipo de comentarios aberrantes por\nparte de un Jefe de Estado muestra una\nindiferencia absoluta por los derechos\nhumanos. En el contexto específico de Guinea\nEcuatorial, estas declaraciones equivalen a\ninstrucciones expresas del Presidente a las\nfuerzas de seguridad, instándolas a que\napliquen la ley a su juicio y violen los\nderechos humanos. El Presidente está\nincitando la violencia, expresando su\naprobación a violaciones de derechos humanos\ny fomentando el desapego al estado de\nderecho”, señaló Tutu Alicante, Director\nEjecutivo de EG Justice.\nLas palabras del Presidente Obiang —que desde\nentonces han sido repetidas por otros altos\nfuncionarios gubernamentales— representan una\nafrenta a los ciudadanos de Guinea Ecuatorial\ny a la comunidad internacional. Niegan de\nmanera flagrante los compromisos asumidos con\norganismos regionales e internacionales, como\nlos hechos ante la Comunidade de Países de\nLíngua Oficial Portuguesa (CPLP), que en\njunio de 2014 aceptó a Guinea Ecuatorial como\nmiembro pleno de la organización, a pesar del\nlamentable desempeño del país en materia de\nEn los próximos meses, los comentarios del\npresidente Obiang inevitablemente agravarán\nla situación ya precaria de los derechos\nhumanos en el país. Ya se han intensificado\nlos incidentes de arrestos y detenciones\narbitrarias, sin formular cargos, y de abusos\nfísicos, que sin duda continuarán en aumento.\nEl 23 de octubre, el gobernador de la\nprovincia Litoral, Amado Nguema Owono,\ndispuso el encarcelamiento ilegal de Norberto\nEsono Ntutumu, miembro del partido\n(CPDS), tras una disputa conyugal entre Esono\ny su esposa. Esono fue detenido durante seis\nsemanas en la Gendarmería de Ncoantoma, en\nBata, sin haber sido acusado formalmente.\nOtro miembro del CPDS, Pelayo Mitogo Ebona,\nfue detenido, esposado y golpeado por\npolicías en la ciudad de Niefang el 20 de\nnoviembre, bajo las supuestas órdenes del\ncomandante militar local Reginaldo Edjang\nNkisogo, quien anteriormente ese día había\namenazado con detenerlo, presuntamente en\nconexión con un partido de fútbol en el cual\nMitogo había actuado como árbitro un año\nLuego, el 21 de noviembre, las hermanas Urí y\nAlisol Buiyaban, de 16 y 19 años\nrespectivamente, fueron detenidas y golpeadas\nviolentamente por soldados en el cuartel\nmilitar de Rebola. El motivo habría sido que\nno se detuvieron en el momento en que se\nestaba izando la bandera nacional, un acto\nque los soldados consideraron que justificaba\nla golpiza, la cual dejó lesiones en los\nglúteos de las jóvenes.\n“Estos incidentes no presagian un futuro\nbueno para los derechos humanos en Guinea\nEcuatorial, sobre todo en el período previo a\nlas elecciones presidenciales de 2016.\nMuestran el desprecio generalizado por el\nestado de derecho, y el nivel de impunidad\npor las violaciones sistemáticas de derechos\nhumanos que caracterizan al régimen de\nObiang”, observó Tutu Alicante.\nEG Justice pide a la comunidad internacional\n—en particular a la Comisión Africana de\nDerechos Humanos y de los Pueblos— que\nexhorte al gobierno de Guinea Ecuatorial a\nrespetar los derechos humanos de sus\nciudadanos y a realizar acciones concretas\npara asegurar el estado de derecho. Asimismo,\nEG Justice insta a la CPLP a tomar medidas\npara cerciorarse de que el gobierno de Guinea\nEcuatorial cumpla plenamente con los\nprincipios de derechos humanos consagrados en\nlos estatutos de la CPLP y disponga la\nabolición de la pena de muerte”.


Este pub (falso) cuenta con una Tortuga Ninja en el gimnasio y nunca adivinarás lo que se está vendiendo. - Pub / Marketing - 2020\nalgunos falso Los anuncios están tan bien hechos que a veces son mucho mejores que los creativos. oficial Difusión en la web o en la televisión. Y créenos: este no es el punto que vamos a presentarles hoy que les hará decir lo contrario. La profesión publicitaria es fascinante: captar la atención del público generandoemoción con lugares generalmente muy cortos no está al alcance de todos. Es simple: cuanto más corto es el lugar, mayor es la dificultad para que el público sienta emociones fuertes. Pero el artista del que vamos a hablar hoy parece tener una imaginación ilimitada en esta área.\nNativo deAllemagne, Fabian epe Es un creativo que ha imaginado un anuncio. asombrosoDel tipo de los que le será difícil adivinar antes de finalizar el producto presentado. Este anuncio muestra en la sala de un gimnasio todo lo que es normal, hasta que un atleta en particular aparece para hacer una aparición. De hecho se trata Raphaeloel Tortuga Ninja Red, que parece salir de su ducha con la aparición que le conocemos en las dos últimas películas de la franquicia estrenada en 2014 y en 2017. Pero no hace falta que te cuente más y arruines el final. (lo que hace que todo el éxito de este anuncio hilarante)Te dejamos descubrirlo a continuación.\nEntendido, Fabian epe No trabajé solo para hacer este video. Está en escritura, dirección de arte y sonido, pero también está acompañado por Mahmoud Belakhel quien oficia como jefe de cámara y director de fotografía, Stephanie Glauber y Por rick diseño Jenny Uhlig maquillaje Fabiana cardala en colores y finalmente de KHM Köln a la producción. Un verdadero equipo que está en el origen de este hermoso lugar que nos hubiera encantado ver en la televisión. Te dejamos descubrir el portafolio de Fabian epe Para aprender más sobre sus diferentes logros que merecen el desvío.


Curvas Libres: -Vistiendo curvas- 3 looks para lucirte en San Valentín\n-Vistiendo curvas- 3 looks para lucirte en San Valentín\nMañana se festeja el Día de los Enamorados alrededor del mundo, y aunque algunos la consideran nada más que una fiesta comercial (y es cierto que algo de eso tiene), yo prefiero verlo igual que al resto de los “Día de”: son una oportunidad de frenar y celebrar el amor que sentimos por la persona con la que elegimos compartir nuestra vida.\nPor supuesto que lo que importa es el día a día, y que todos los días tendrían que ser el día de los enamorados, y que un regalo no es una muestra de amor, etcétera, etcétera… todos estamos de acuerdo en eso y es un lindo sentimiento, pero seamos honestos, ¿si? ¿Cuántos de nosotros de verdad nos tomamos el tiempo para demostrarle a alguien que lo amamos todos los días del año? ¿Cuántas veces nos acordamos de decirle que estamos agradecidos de tenerlo en nuestra vida? La realidad es que el día a día muchas veces nos agobia con el trabajo, el estudio, la casa, los chicos… y empezamos a dar por sentado que esa persona que está al lado nuestro va a estar siempre ahí sólo porque sí. Entonces ¿qué hay de malo con tomar un día para celebrar el amor que nos une a alguien?\nAsí que, con la idea de festejar este día de forma especial, les propongo 3 looks para vestir sus curvas.\nEste es el look perfecto para salir a cenar y quizás después ir a tomar algo o escuchar música, sobre todo si no te va vestirte de rosa o con corazoncitos, como muchos de los looks “femeninos” que vi últimamente. La musculosa tiene tachas plateadas, y combinarlas con un collar dorado nos da esa mezcla de metales que actualiza un look clásico.\nTip: si tu media naranja se juega con todo y te lleva a cenar a un lugar súper elegante que te hace desear haberte puesto un vestido de cóctel, siempre podés empezar a cantar esta canción y entrar con toda la confianza.\nSi deciden quedarse en casa para disfrutar de una cena tranquila, lo ideal es buscar algo cómodo pero a la vez especial para que no sea sólo una cena más. Esta musculosa tiene un lindo cuello para lucir tu escote y los volados en el frente le dan el toque de suavidad al look. La pollera de jean elastizado es tu aliada para lucir tus piernas y no apretarte la panza hasta casi cortarte en dos cuando se acurruquen en el sillón.\n¿Una confesión? Cuando preparaba este artículo me costó mucho decidirme por este look en particular, así que se lo comenté a Novio y le pedí consejo. Su respuesta: algo cómodo y fácil de sacar. ¡Ja! Creo que este look cumple con esa consigna, ¿no?\n-CENA CON AMIGAS-\nEste Día de los Enamorados te agarró sola y, aunque personalmente intentás no darle mucha importancia, la abundancia de corazones, rosas, y parejas de la mano por todas partes no te deja pasarlo por alto. ¿Qué vas a hacer? ¿Quedarte en casa mirando comedias románticas y comiendo helado? ¡No! Llamá a tus amigas que están en la misma y organicen una juntada de chicas. La clave acá es la comodidad, pero también vernos lindas para nosotras mismas. El estampado del pantalón piyama hace contraste con la pupera blanca, y “Free & Young” es prácticamente el nombre de la noche, ¿no?\nUn delivery de pizza (o de sushi, si quieren hacerla más especial), películas y karaoke, y ya tienen su propia “noche especial”.\nTodas las prendas de estos looks son de la colección P/V ´14 de Curvas Libres Indumentaria. Pasen por nuestra página de Facebook para ver todas las cosas que tenemos disponibles, y recuerden que todavía continúa la liquidación de verano. ¡30% de descuento en todo!\nCuéntenme, ¿qué les parecen estos looks? ¿Ya tienen planes para mañana?