Casos y cosas Archivos - Serwell\npor Enrique Marin | Nov 7, 2015 | Documentos\nConocimiento de embarque (B/L – Bill of Lading)\nSerá emitido por el consignatario de la naviera, confirmando que las mercancías han embarcado correctamente. Sirve de acuse de recibo de las mercancías por parte del transportista, que deberá hacerlas llegar al destinatario.\nDeberá indicar los datos de las mercancías, el buque, fecha de salida y el puerto de origen y destino.\nConfirma el contrato de transporte y la titularidad de las mercancías, lo cual significa que el portador del conocimiento es el responsable de las mismas.\nEl conocimiento de embarque puede ser un documento negociable. Hay varios tipos de conocimiento de embarque. Los «conocimientos de embarque limpios» atestiguan que las mercancías se han recibido en buenas condiciones aparentes. Los «conocimientos de embarque con reservas» indican que las mercancías están dañadas o en desorden. En tal caso, la entidad financiera puede negarse a aceptar los documentos del remitente.\nConocimiento de embarque FIATA\nSe trata de un documento pensado para ser utilizado como un documento de transporte multimodal o combinado con estado negociable. Ha sido diseñado por la Federación Internacional de Asociaciones de Expedidores de Carga (FIATA).\nEn él constan los datos del transporte internacional de mercancías por carretera, establecido por el Convenio relativo al contrato de transporte internacional de mercancías por carretera de 1956 (Convenio CMR). Debe emitirse por cuadruplicado y estar firmado por el remitente y el transportista. La copia primera es para el remitente, la segunda para el transportista, la tercera viaja con las mercancías y se le entrega al destinatario, y la cuarta debe estar firmada y sellada por el destinatario y debe devolverse al remitente. Normalmente se emite una CMR para cada vehículo.\nLa carta CMR no es un título de propiedad ni es negociable.\nTRANPORTE AÉREO / COURIER\nConocimiento aéreo (AWB – AirWay Bill)\nAtestigua el contrato de transporte entre el remitente y la compañía aérea. La emite el agente del transportista y se rige por el Convenio de Varsovia (Convenio para la unificación de ciertas reglas relativas al transporte aéreo internacional, de 12 de octubre de 1929). Un conocimiento de embarque aéreo puede utilizarse para transportes múltiples de mercancías; consta de tres originales y varias copias extra. Cada uno de los interesados (remitente, destinatario y transportista) conserva un original. Las copias pueden requerirse en el aeropuerto de salida o en el de destino para la entrega y, en algunos casos, para otros transportistas. El conocimiento aéreo atestigua el contrato de transporte y la recepción de las mercancías.\nUn tipo específico de conocimiento aéreo es el llamado conocimiento aéreo normalizado IATA, que utilizan todas las compañías pertenecientes a la Asociación de Transporte Aéreo Internacional (IATA) y que reúne las características acordes al Convenio de Varsovia en un formato normalizado.\nCarta de porte por ferrocarril (CIM)\nEs un documento para el transporte de mercancías por ferrocarril que está regulado por el Convenio relativo a los transportes internacionales por ferrocarril de 1980 (COTIF-CIM). El transportista lo emite por quintuplicado. El original acompaña a las mercancías, una copia se entrega al remitente y las otras tres las conserva el transportista a efectos internos. Equivale al contrato de transporte por ferrocarril.\nPronto analizaremos BL, CMR y AWB en pronfudidad.\npor Enrique Marin | Sep 30, 2015 | Documentos\nTodas las mercancías importadas o exportadas en la UE deben ser declaradas a las autoridades aduaneras del país de la UE respectiva (en España la AEAT), mediante el Documento Único Administrativo (DUA), que es el documento de declaración de importación y exportación común para todos los países de la UE.\nDocumento Único Administrativo 31.92 KB\nDebe ser cumplimentado en un idioma oficial de la UE aceptado por las autoridades aduaneras del país de la UE en el que se emita.\nEl DUA puede presentarse de las siguientes maneras:\na través de un sistema informatizado conectado a las autoridades aduaneras;\nen las oficinas de aduanas designadas.\nLa principal información que debe declararse es la siguientes:\nParticipantes en la operación (importador, exportador, representante, etc.)\nDestino aduanero (despacho a libre práctica, despacho a consumo, importación temporal, tránsito, etc.)\nDatos de identificación de las mercancías (Partida Arancelaria, peso, cantidades), ubicación y tipo embalaje\nPaís de origen, país exportador y destino.\nInformación comercial y financiera (Incoterms, Factura y fecha, valor facturado, moneda de facturación, tipo de cambio, seguro, etc.)\nDocumentos asociados al DUA (licencias de importación, certificados de inspección, documento de transporte, factura comercial, etc.)\nPara las importaciones suelen utilizarse tres copias: una queda en poder de las autoridades del país de la UE en el que se formalizan los trámites, el segundo va al país de destino a efectos estadísticos y el tercero se entrega al destinatario después de sellarlo la autoridad aduanera.\nDocumentos asociados al DUA\nSegún la operación y el carácter de las mercancías, deben presentarse con el DUA algunos documentos. Los más importantes son:\nPrueba de origen, normalmente utilizada para aplicar las preferencias arancelarias\nDocumento de vigilancia comunitaria\nJustificantes de una solicitud de inclusión en un contingente arancelario\nDocumentos a efectos de los impuestos especiales\nJustificantes de una solicitud de exención del IVA\nMuy importante: El Dua debe ser guardado junto con el resto de documentos de la operación, pues será nuestro justificante ante la AEAT de qué se ha procedido de acuerdo a la ley vigente, pudiendo ser requerido por ésta durante los 6 años siguientes a su emisión.\nEn Serwell, recibimos a menudo consultas acerca de qué significa algún apartado del DUA, o dónde se puede consultar algún dato financiero, estad atentos pronto haremos un estudio más a fondo de cada casilla.\npor Enrique Marin | Jul 10, 2015 | Casos y cosas\nLa lista de bultos (P/L) es un inventario de las mercancías que se van a exportar / importar necesario para el despacho de aduana y que acompaña a la factura comercial y los documentos de transporte.\nDatos del exportador y del importador.\nNúmero de la factura a la que hace referencia\nTipo de bulto (caja, bolsa, bidón, pallet etc.)\nContenido de cada bulto (descripción de la mercancía y cantidad de artículos en cada bulto)\nMarcas y numeración*\npeso neto, peso bruto y dimensiones de los bultos\n* Las Marcas de los bultos son indicaciones que constan en cada uno de ellos y que los hace diferenciables del resto, por ejemplo, si nuestra empresa se llama “Import Export, S.A.” podemos marcar: IESA 1/15 , IESA 2/15… Donde 1/15, 2/15, indica que es el bulto 1 de 15 enviados, y así sucesivamente. Son importantes sobre todo en grupaje ya que, en caso de pérdida o daño, podremos identificar qué artículos han sido afectados, sólo con ver el packing list, te podría pasar ésto.\nComo en la factura también se puede añadir terminales de carga/ descarga, número de documento de transporte, nº de contrato o pedido de compra-venta, o referencias a la forma de pago – sobre todo si tenemos Carta de Crédito o aval bancario. Aunque, al ir relacionado con la factura en el P/L es prescindible ésta información.\nAquí podréis bajar un ejemplo de packing list ó lista de bultos:\nLISTA DE BULTOS O PACKING LIST EXCEL 47.96 KB\nPronto hablaremos de más documentos, alguna sugerencia?\npor Enrique Marin | Jun 17, 2015 | Documentos\nAquí podeis descargar una factura de ejemplo en inglés:\nFACTURA INTERNACIONAL EXCEL 51.92 KB\npor Enrique Marin | May 29, 2015 | Casos y cosas\n– ¿ Que calor hoy, verdad?\n– Pues parece que va a cambiar el tiempo…\nÓ se puede oir bajito:\n– ¡ A ver si deja de llover de una vez!\nSe hacen incómodos silencios, pero, ¿ sabemos cómo afecta esta conversación de ascensor, tan recurrente, a nuestros envíos?\nCuando hablamos de transporte aéreo, parece que lo máximo que puede pasar es que cierren algún aeropuerto por la nieve o el viento. ¡ Vaya, No llegaré a tiempo a la convención ! ó ¡ Pierdo un día de vacaciones !\nPero, hay que recordar que en ellos, no sólo hay maletas, en las bodegas suelen viajar toneladas de mercancías a las que alguien está esperando. Y hablando de tiempo y aviones: ¿ Sabias que la temperatura de la bodega puede variar entre -18º a 40º en un mismo vuelo? Pero tranquilos en los aviones de pasaje, las bodegas con nuestras pertenencias suelen ir acondicionadas.\n¿ Y en marítimo ?\nRecuerdo el caso de un cliente, que en Navidad viajó a China, y por casualidad encontró un producto perfecto para su negocio, y decide traer a España un par de contenedores. Entre compras, pedidos, fabricación y embarque, llegó el verano.\nBuque alcanzado (no sin esfuerzo), tiempo de tránsito cumplido, Aduanas y entrega según lo previsto. Todo perfecto.\nLa primera sorpresa vino cuando al desmontar los pallets, las cajas parecían húmedas, así que nos llamó, y abrimos una gestión con la naviera para ver si el contenedor tenia agujeros o grietas y poder reclamar al seguro (no lo olvidéis nunca), pero no, no había el más mínimo rastro, como nos confirmó nuestra aseguradora, pero ¿De dónde había salido el agua entonces?\nLa gran sorpresa vino después: La mercancía, de plástico, venia totalmente derretida, una masa de colorines en el fondo de las cajas. No se había salvado ni uno.\nPero, ¿Que había pasado? Cajas húmedas, mercancía derretida, y ¡ las dos cosas a la vez!… La compañía de seguros nos dió la respuesta: El calor, había creado humedad dentro del contenedor y al mismo tiempo había derretido el producto por sus características. Hay que tener en cuenta que son de chapa, y en su interior, en pleno Agosto, durante 3 semanas al sol, dentro se habían generado temperaturas de hasta 60º en el interior.\nPor eso, siempre que hagamos una compra, tendremos que tener en cuenta qué compramos (características, calidades etc), cómo y cuando lo vamos a transportar, cómo lo vamos a embalar y pedir consejo a los especialistas.\n¿Y a vosotros? ¿Os afecta el clima?


Osamu Dazai | Vida de un escritor ligada a los intentos de suicidio\nOtros, quizás, seáis conocedores de los premio Nobel de Literatura Yasunari Kawabata o Kenzaburô Ôe e incluso habéis leído obras de Yukio Mishima, Jun’ichirô Tanizaki y Natsume Sôseki o algún cuento de Akutagawa Ryûnosuke. Estos son los autores nipones más fáciles de encontrar en las librerías de nuestro país, al menos se han traducido al castellano algunas de sus obras. Desde los años noventa, las grandes editoriales han apostado por el riesgo y acercar al público occidental otros novelistas y ensayistas japoneses que en su día cantaron con un éxito de la crítica y el cariño del publico de su país. Es el caso del peculiar Osamu Dazai del que os hablaré hoy.\nLa tormentosa vida de Osamu Dazai\nShûji Tsushima, nombre real del escritor, nació en 1909 en la prefectura de Aomori (capital de la región de Tohoku al norte de la isla de Honshu). Sexto hijo de una familia de terratenientes creció sin el cuidado de sus padres adoptado y criado por un tía suya y sus sirvientes.\nEl suicido de Akutagawa Ryûnosuke en 1927 y el crack del 1929, así como otros acontecimientos sociales de la época le influenciaron sobremanera. El joven Tsushima empezó a participar en movimientos sociales en contra de todo orden “preestablecido” y poco a poco sus más allegados empezaron a percibir que su estado anímico se tambaleaba. Necesitaba tranquilidad y alejarse de toda influencia revolucionaria. Antes de los 20 años se había intentado suicidar dos veces. La segunda vez estuvo a punto de hacerlo junto a una camarera en la pequeña isla de Anejima.\nPor suerte, la vida sonrió al futuro Osamu Dazai. Un mes después del incidente de Anejima se casó con la geisha Hatsuyo y en 1933 empezó su legado como escritor dentro de la escuela romántica.\nCasa de Osamu Dazai en la prefectura de Aomori\nLa obra de Osamu Dazai\nEn 1933 usó por primera vez el pseudónimo de Osamu Dazai en una historia corta titulada Ressha; escrito narrado en primera persona que tiempo después se convertiría en su marca personal. Ese mismo año publicó Omoide, su primera gran obra. En ella buscó expresar aquellos pensamientos y esperanzas no culminados.\nEn 1935 quedó claro que Dazai no se graduaría en literatura francesa por la Universidad de Tokio ni tampoco obtendría trabajo en ningún periódico de la capital. Poco después finalizó The Final Years, historia con la que tenía pensado “despedirse” de la vida. En marzo de ese mismo año intentó colgarse al conocer la infidelidad de su mujer. Una vez más, sobrevivió.\nDurante esos tumultuosos años, entre 1935 y 1936, fue candidato al Premio Akutagawa, el más prestigioso de Japon para obras de ficción. Aunque no ganó en ninguna de las dos nominaciones Osamu Dazai ya destacaba entre las jóvenes promesas literarias de la época.\nLa novela Omoide ha sido publicada por la editorial Satori Ediciones bajo el nombre de Recuerdos\nLa época más proclive del escritor japonés\nPoco después de su tercer intento de suicidio el escritor desarrolló apendicitis aguda siendo hospitalizado de urgencia. Durante ese tiempo se volvió adicto al Pabinal, analgésico a base de morfina. Afortunadamente en 1939 la vida de Osamu Dazai dio un giro de 180º. Su amigo y también escritor Masuji Ibuse decidió acogerle en su casa siendo estela su vez, el encargado de presentarle a su segunda mujer.\nEn este caso se trataba de una maestra de escuela secundaria quien aporto tranquilidad y sosiego a la controvertida vida de Dazai entre 1939 y 1948. Fue después de casarse con Michiko Ishihara cuando el escritor empezó su época literaria más proclive. En 1939 escribió Fugaku Hyakkei o 100 paisajes del Monte Fuji y en junio de 1941 nació su primera hija, Sonoko. En 1944 publica Tsugaru, diario de viajes con el que quiso remontarse a las raíces de su propia existencia. En 1947 presenta Shayo, traducida como Ocaso, obra que reflejaba lo imperecedero de las cosas bonitas. Un año mas tarde, en 1948, ponía punto y final a su último relato Ningen Shikkaku o Indigno de ser humano, intento de rescatar la confianza perdida en el ser humano. Poco después puso punto y final a su vida junto a una de sus amantes.\nEl nexo de unión entre las novelas de Osamu Dazai son sus protagonistas. Hombres desarraigados y penosamente conscientes de su alienación que no hacen más que burlarse de su existencia y de la sociedad que les rodea. Un claroscuro de humor y autocompasión entre comedia y melodrama.


Una señal de granja en Fortnite\nLa señal de la granja\n19/03/2020, 15:54 1.2k Views\nTe vamos ayudar a buscar un gnomo oculto entre una pista de carreras, una zona de repollos y una señal de granja en Fortnite, perfectamente a las misiones de Cameo Vs Chic. El cual es uno de los desafíos más interesantes que tienes disponibles a través de las misiones de Cameo Vs Chic de Fortnite es la oportunidad de hallar el gnomo oculto que se encuentra situado entre tres lugares del vasto mapa de Fortnite capítulo 2. Pues no solo vas a tener que hallar estos tres lugares, si no pues la intensión de todos ellos donde aparecerá el esperado gnomo. Así que te vamos ayudar a completar busca un gnomo oculto entre una pista de carreras, una zona de repollos y una señal de granja en Fortnite, para que así de esta manera puedas lograr superar rápido y fácil uno de los retos más importantes que cuentas en esta semana.\nBusca un gnomo oculto:\nCuentas con suerte pues estas tres localizaciones están muy cercanas de las otras, con lo que podrás superar este desafío en una sola partida, primero te vamos apoyar a hallar la pista de carreras, como también el campo de coles y finalmente el letrero de la granja.\nDonde se encuentra la zona de repollos en Fortnite:\nEl campo de coles en Fortnite están situado específicamente en el lugar emblemático el cual es llamado El Huerto, que lo tienes al norte de Finca Frenesí. Una vez en esta zona, tienes que localizar el campo de colores que están al norte de este lugar en si específicamente cerca de un edificio de color amarillo.\nDonde está la señal de granja en Fortnite:\nIniciando desde el anterior, puedes seguir el camino que se encuentra justo al suroeste y encontrar una intersección la cual vas hallar el letrero de la granja.\nDonde se encuentra la pista de carreras en Fortnite:\nDesde el anterior, puedes conducirte al noroeste para encontrar la pista de carreras, el cual se trata de una pista de carreras sobre tierra y que realmente es fácil de identificar.\nDonde está la señal de granja:\nIniciando desde el anterior, puedes continuar el camino que esta justamente al suroeste y así encontrar una interacción donde vas hallar el letrero de la granja.\nDonde se encuentra la pista de carreras:\nTe contamos que puedes dirigirte al noroeste para hallar la pista de carrera. Pues se trata de una pista de carreras sobre tierra y que realmente esta fácilmente visible.\nDonde se encuentra el gnomo oculto:\nEl gnomo oculto se encuentra entre las intersecciones de estos tres lugares anteriores. En concreto tenemos que encontrar una colina que esta entre estos tres lugares, y el gnomo esta junto a una zona donde hay dos piedras de tamaño pequeño en lo más alto.\nCOMO OBTENER GRATIS LA SKIN KOMPLETA DE FORTNITE CAPITULO 2\nComo te imaginaras te vamos ayudar a conseguir gratis la skin Kompleja de Fotnite capítulo 2, un premio en ocasión del Abierto de Australia de tenis donde los jugadores podrán obtener muchísimos premios. Epic Games ha anunciado un nuevo evento para Fortnite, el cual los jugadores desde sus propias casas, podrán ganar magníficos premios según la posición de ranking en el que queden tras dos días de competiciones. No esta así obstante la Copa Summer Smash se celebrara del 1 al 2 de febrero en los servidores de Oceania y Así, y podrás realizar lo que consideres ideal para así poder obtener jugosos premios según tu posicionamiento y las eliminaciones obtenidas durante estos dos días de competición.\nDefinitivamente querrás llevarte los premios como el traje Kompleja, el pico Kallejero o el envoltorio manchas de pintura, te contamos que puedes participar en el torneo Copa Summer Smash el cual tiene celebración el 1 y 2 de febrero a partir de las 9: 00 a.m. hora peninsular de España hasta las 12:00 p.m.\nTienes que estar en los servidores de Oceanía y Asia. Para que puedas llevarlo a cabo pero es fácil como irte a ajustes, después a la pestaña de juego, ahora has una búsqueda región emparejamiento y selecciona Asia u Oceanía.\nAMOR Y GERRA EN FORTNITE\nSi te encuentras buscando la solución a los desafíos de Amor y Guerra de Fortnite, el cual es el nuevo evento temporal con nuevos retos, no continúes buscando. Durante los próximos días se irán habilitando retos, uno de “amor” así como de uno de “guerra”, tienes que cumplir en el nuevo modo temporal 2 “Buscar y Destruir”, aunque por otro modo esta creado con las herramientas del modo Creativo, para poder acceder basta con ir al menú de selección de modo, y escoger cualquiera de las dos versiones disponibles solamente modifica el mapa.\nHoras después de activarse la actualización 11.50 de Fortnite, una nueva batería de retos se ha activado. Pues bien acá mismo te vamos a proporcionar la solución a los desafíos de Amor y Guerra en Fortnite, que poco a poco se irán desbloqueándose paulatinamente cada 24 horas, no te preocupes que acá te vamos a dar todos los pasos para superarlos, así que no pierdas de vista las actualizaciones quédate pendiente. Te contamos que el evento está activo durante los próximos 12 días ha iniciado el 5 por lo que se encontrara activo hasta el 17 de febrero. En si habrá un aproximado de 5 desafíos de Guerra y 5 de Amor, varios de ellos con distintas fases, las cuales se irán desbloqueando de forma paulatina todos los días a las 16:00 de cada día hora local de España. El primer día te contamos que también se ha activado los tres desafíos generales realiza 5 desafíos de Amor, 5 de Guerra para desbloquear las recompensas cosméticas.\nTan fácil como entrar en este modo de juego y jugar un total de 5 partidas, pero eso si tienes que jugarlas desde el inicio hasta el fin, ya que si por alguna razón abandonas en mitad de una o se cuelga como nos ha pasado y sales de la partida, te contamos que no registrara el avance que hayas logrado realizar en este desafío o en otros, como por ejemplo el de comprar en las máquinas expendedoras, entonces pon mucha atención lo obtendrás de manera muy natural.\nPrevious article Donde se encuentran las manzanas, champiñones y setas sorbete en Fornite\nNext article Cómo modificar el punto de mira en Fortnite


Kaká se sincera en Brasil: "Mis problemas en el Madrid fueron las lesiones y Mourinho" | Fútbol\nKaká se sincera en Brasil: "Mis problemas en el Madrid fueron las lesiones y Mourinho"\nActualizado Domingo, 30 diciembre 2018 - 10:18\nKaká, en un partido con el Real Madrid. MUNDO\nFue, junto a Cristiano Ronaldo, el gran fichaje del inicio de la segunda etapa de Florentino Pérez como presidente del Real Madrid. Su llegada desde el AC Milán con el Balón de Oro bajo el brazo hizo soñar al Bernabéu con muchas tardes de gloria, pero Kaká no fue en la capital española el mismo jugador que habían visto en San Siro. El ex futbolista brasileño acudió al programa de su país Grande Círculo y recordó su carrera futbolista y su paso por el conjunto blanco. Tuvo palabras de cariño hacia el club, hacia Cristiano Ronaldo y a dos de los entrenadores que tuvo en Chamartín: Mourinho y Ancelotti. Aunque dejó claro que podía haber dado más si el portugués le hubiese regalado más oportunidades.\n"Mi problema en el Madrid fue la continuidad. Por las lesiones y por el entrenador, Mourinho. El primer año tuve un problema en la cadera, forcé para llegar al Mundial de Sudáfrica y me lesioné en el aductor. Al terminar la Copa me operé de la rodilla y estuve seis meses de baja. Al volver a Madrid está Mourinho, me pasé tres años intentando convencerle de que podía darme oportunidades, pero era su elección. Yo era un excelente profesional", explica el brasileño, aunque deja claro que siempre tuvo buena relación con el portugués: "En algunos momentos no estábamos de acuerdo, porque yo creía que tenía que jugar y él no, pero era desde el respeto. Jamás me rebelé y le dije que me iba, ni fui a la prensa a quejarme. Me decía que el puesto era para Özil y en ese momento el equipo era tan bueno que yo tampoco tenía más argumentos. El equipo funcionó, ganamos la Liga y llegamos a semifinales de Champions".\nEl que fuera '8' del Madrid reconoce que no cumplió con las expectativas de su fichaje: "Estaba seguro de que sería un éxito, pero yo fui hasta donde pude, hasta el límite. Cuando llega Ancelotti, Florentino quiso renovar la plantilla y Carlo fue claro conmigo. Yo le dije que necesitaba jugar para ir al Mundial 2014 y la mejor opción fue salir".\nKaká habló sobre su relación con Cristiano Ronaldo, ahora en la Juventus: "En el día a día es un tío de diez. En el vestuario sabemos cómo es. Bromeábamos sobre lo vanidoso que es pero es un chico de diez. Cuando fuimos a hacer la pretemporada a Los Ángeles, él pedía quince móviles y los repartía entre el personal del club. Era humano. Siempre me ayudó mucho y los compañeros veían los sacrificios que hacía para poder jugar".\n30/12/2018 11:32 horas\nViniste a vivir de rentas y a curarte y recuperarte para ir al Mundial. El RM te daba igual. Tu estancia aquí sirvió para ver al verdadero Kaká, un vividor y un geta. El RM perdió mucho dinero contigo y no diste ni una alegría. Uno de los fichajes más nefastos en la historia del club.\nVolver a la noticia 'Kaká se sincera en Brasil: "Mis problemas en el Madrid fueron las lesiones y Mourinho"'


1. Ubicación – El más conveniente es un lugar, las posibilidades de que usted encuentre alojamientos costosos es muy alto. Por lo tanto, será una batalla entre comodidad y precio.\n2. Calendario – Recuerde lo que su profesor de economía le enseñó acerca de la ley básica de oferta y demanda. Es altamente sugestionable para que usted pueda recordar que, ya que es más o menos aplicable a tarifas de hotel.\n3. Servicios – Una de las razones por las que algunos hoteles son más caros se debe a los servicios que prestan, que son a veces inútiles para algunos. Es aconsejable buscar hoteles baratos que no ofrecen algunos de los servicios que usted pueda necesitar sin que reducir sus gastos.\n4. Negociar – Nunca dudes en pedir consejo a personal de la recepción para obtener las mejores ofertas. Trate con un poco de negociación y ver si se trabaja para conseguir descuentos.\n5. Buscar en línea – Gracias al potencial de la Internet, ahora es mucho más fácil encontrar hoteles baratos, comparar precios, ubicación, servicios y comentarios de los usuarios del hotel. Esto le dará una idea sobre qué esperar con el del hotel.\n6. Agente de viajes – Una de las mejores maneras de obtener descuentos en las reservas es a través de una agencia de viajes, ya que tienen buenos contactos entre las cadenas hoteleras. Sólo asegúrese de que el servicio de agentes de viajes no sea más caro que la propia reserva.\n« Barcelona, la hermosa capital de Cataluña\nComo Desaparecer Las Estrias? Las 4 Cosas Que Necesitas Saber! »


Los dataminers de la Epic Games Store descubrieron dos nuevas aplicaciones que van a llegar a la tienda de Epic, al parecer una se llama Pineapple QA y la otra HeronStaging. La información también refleja las compañías detrás de la aplicación, una es Square Enix y la otra es Remedy Entertainment. Podrían ser cualquier cosa y la especulación podría haber tardado meses, pero una carpeta filtró el nombre verdadero de los juegos.\nLa carpeta del guardado de partidas en la nube revela que Pineapple QA es Final Fantasy VII Remake, mientras que HeronStaging es un remaster de Alan Wake. De esta manera se confirman dos rumores que se vienen escuchando desde hace al menos un año. Las reacciones negativas no se han hecho que esperar, y es que estas filtraciones tienen muchas cosas para desempaquetar.\nEmpezando por Final Fantasy VII Remake, al parecer dejaría de ser exclusivo de PS4 y PS5, Square Enix ya había adelantado que la exclusividad del juego duraría un año, pero ya ha pasado más de un año y no teníamos noticias. No obstante, parece que el juego llegaría a PC pero como exclusivo de Epic Games, algo que definitivamente no gustará a muchos. Por lo que Square se pone en contra a los jugadores de Sony y Steam de un plumazo.\nPor su parte, se hablaba de una relación cercana entre Remedy y Epic, estos publicaron Control en su tienda y han regalado varios de los juegos de la compañía en fechas de celebración. Así que tiene sentido que Remedy haya decidido revivir la saga Alan Wake ahora que vuelve a pertenecer a ellos. Sin embargo, ha pasado tanto tiempo que sería buena idea revivir la marca con un remaster.\nEn cualquier caso, recordemos que esto es datamining, los proyectos claramente existen, pero primero deben terminarse y confirmarse, ya que por ahora solo hablamos de planes e intenciones.\nAlan Wake RemasteredEpic Games StoreFiltraciónfinal fantasy vii remake


EL AUTOR DISPARÓ E HIZO UN SALUDO FACISTA\nSeis extranjeros de raza negra resultaron heridos ayer después de que fueran tiroteados desde un coche en la ciudad italiana de Macerata por un joven de extrema derecha que fue detenido tras el suceso, informaron las autoridades locales.\nEl suceso se produjo a mediodía, cuando varias personas, todas "extranjeras" y de raza negra, fueron tiroteadas en distintos puntos de esta tranquila localidad.\nEl cuerpo de Carabineros informó que los heridos son seis "ciudadanos de color" y la Policía concretó por su parte que uno de ellos tuvo que ser sometido a una intervención quirúrgica.\nTodo apuntó a que se trató de un ataque racista pues algunos testigos presenciales aseguraron que el presunto autor fue hallado a los pies del monumento a los caídos en la Guerra Mundial mientras realizaba el saludo fascista y gritaba "Viva Italia".\nEl suceso provocó momentos de pánico en Macerata, cuyas autoridades invitaron a los vecinos a permanecer encerrados en sus casas o a buscar refugio y evitar los espacios abiertos.\nLa Policía por el momento investiga lo sucedido pero los medios apuntan a que el ataque tenga que ver con el reciente asesinato de una joven en ese municipio por el que ha sido detenido un joven nigeriano de 29 años de edad.\nataque, racista, heridos, Italia\n03 Febrero 2018, 12:48\nUn joven de extrema derecha atacó a extranjeros de color\n02 Febrero 2018, 07:24


Genética IV - GNOSS - Didactalia: material educativo\nLas mutaciones se han producido, a lo largo de los tiempos, por causas naturales como las radiaciones procedentes del Sol o de minerales de la corteza terrestre. Aunque no sean muy frecuentes, al abarcar periodos de tiempo muy grandes y poblaciones muy numerosas, la probabilidad de que aparezca una mutación es considerable.\nLa mayoría son letales y desaparecen con sus portadores, pero cuando son beneficiosas permanecen en los individuos de la población y se transmiten a su descendencia. Si la selección natural actúa sobre estos genotipos y son favorables a esas condiciones ambientales, incluso puede llegar a incorporarse como carácter homocigótico único, haciendo desaparecer al antiguo carácter normal de la población. Si la mutación es perjudicial, si son recesivas, se mantendrán en la población.\nIlustraciones de John Gould\nSi la mutación es beneficiosa puede mejorar la función de la enzima que codifique, por ejemplo, mejorando la actividad biológica facilitando la vida del organismo que porta esa mutación.\nLas mutaciones neutras ni mejoran ni perjudican las condiciones del individuo portador del gen mutado, pero pueden transmitirse a los descendientes. Puede servir como reloj biológico para conocer el tiempo que dos especies se han separado desde que tuvieron un antecesor común.\nTodas las células pueden sufrir alguna mutación, pero las mutaciones que afectan a los gametos afectarán al cigoto que se forme tras la fecundación con otro gameto y a las células que deriven de él para formar el nuevo ser pluricelular. Además, éste transmitirá la mutación a sus descendientes. Por tanto, las mutaciones germinales beneficiosas serán las que provoquen la evolución de las especies. El individuo portador de la mutación tiene una ventaja respecto a los que no la tienen, por lo que tendrá más probabilidad de tener descendencia y transmitir a sus descendientes esta característica ventajosa.\nLas mutaciones perjudiciales sólo se mantienen en la población cuando tienen carácter recesivo. Si la mutación ocurre en una célula somática (no germinal) no se transmitirá a los descendientes.\nCuando aparecen mutaciones en una determinada población, el genotipo cambia de generación en generación, apareciendo individuos con características diferentes a las de sus predecesores. Así es como evoluciona la población, pudiendo llegar a originar nuevas especies. Un ejemplo son las bacterias que evolucionan tras estar sometidas a antibióticos, haciéndose resistentes.\nLas mutaciones que resulten perjudiciales para el individuo portador serán eliminadas por acción de la selección natural.\nAdemás de la selección natural, el hombre ha realizado una selección artificial sobre las plantas y animales domésticos modificándolos según su propio interés. Lo ha conseguido seleccionando los individuos más productivos y cruzándoles entre sí, obteniendo distintas razas, como en el perro, por ejemplo.\nLa evolución se produce porque las poblaciones cambian su “pool” genético, el conjunto de genes formados por todos los alelos existentes entre sus individuos. Si un individuo tiene los alelos más favorables, tiene ventaja respecto al resto, pudiendo sobrevivir más fácilmente. Así, es más probable que se reproduzca y que esos genes se mantengan en la población.\nAunque la mutación es la fuente primaria de variación no es la única. La recombinación génica contribuye a la variabilidad genética en los organismos con reproducción sexual.\nLa evolución de las especies se produce porque los cambios producidos por las mutaciones genéticas se van acumulando. La mayor parte de las mutaciones son perjudiciales y sus portadores mueren, pero las que producen una mejoría se mantienen en la especie y son esenciales en el proceso evolutivo.\nCuando se produce una separación entre algunos miembros de una población, se interrumpe su intercambio genético. Al estar en distintos ambientes, esta diferenciación cada vez se hace más notable. Con el paso del tiempo, sus diferencias genéticas serán tan grandes que se habrán convertido en especies distintas, siendo incapaces de reproducirse entre ellas.\nTeoría de la evolución actual\nEste sistema de hipótesis del proceso evolutivo se originó entre 1937 y 1950. En contraste con el neodarwinismo de Weismann y Wallace, que daba primacía a la selección natural y postulaba la genética mendeliana como el mecanismo de transmisión de caracteres entre generaciones, la teoría sintética incorporó datos de campos diversos de la biología, como la genética molecular, la sistemática y la paleontología e introdujo nuevos mecanismos para la evolución. Por estas razones, se trata de diferentes teorías aunque a veces se usen los términos indistintamente.\nDibujos de embriones de Ernst Haeckel\nDe acuerdo a la gran mayoría de los historiadores de la Biología, los conceptos básicos de la teoría sintética están basados esencialmente en el contenido de seis libros, cuyos autores fueron: el naturalista y genetista ruso americano Theodosius Dobzhansky (1900-1975); el naturalista y taxónomo alemán americano Ernst Mayr (1904-2005); el zoólogo británico Julian Huxley (1887-1975); el paleontólogo americano George G. Simpson (1902-1984); el zoólogo germano Bernhard Rensch (1900-1990) y el botánico estadounidense George Ledyard Stebbins (1906-2000).\nLos términos «síntesis evolutiva» y «teoría sintética» fueron acuñados por Julian Huxley en su libro Evolución: la síntesis moderna (1942), en el que también introdujo el término Biología evolutiva en vez de la frase «estudio de la evolución». De hecho Huxley fue el primero en señalar que la evolución «debía ser considerada el problema más central y el más importante de la biología y cuya explicación debía ser abordada mediante hechos y métodos de cada rama de la ciencia, desde la ecología, la genética, la paleontología, la embriología, la sistemática hasta la anatomía comparada y la distribución geográfica, sin olvidar los de otras disciplinas como la geología, la geografía y las matemáticas»\nLa llamada «síntesis evolutiva moderna» es una robusta teoría que actualmente proporciona explicaciones y modelos matemáticos de los mecanismos generales de la evolución o los fenómenos evolutivos, como la adaptación o la especiación. Como cualquier teoría científica, sus hipótesis están sujetas a constante crítica y comprobación experimental.\nLos entes dónde actúa la evolución son las poblaciones de organismos y no los individuos. Theodosius Dobzhansky, uno de los fundadores de la síntesis moderna, lo expresó la evolución del siguiente modo: «La evolución es un cambio en la composición genética de las poblaciones. El estudio de los mecanismos evolutivos corresponde a la genética poblacional».Esta idea llevó al «concepto biológico de especie» desarrollado por Mayr en 1942: una comunidad de poblaciones que se entrecruzan y que está reproductivamente aislada de otras comunidades.\nLa variabilidad fenotípica y genética en las poblaciones de plantas y de animales se produce por la recombinación genética ―reorganización de segmentos de cromosomas durante la reproducción sexual— y por las mutaciones aleatorias. La cantidad de variación genética que una población de organismos con reproducción sexual puede producir es enorme. Considérese la posibilidad de un solo individuo con un número «N» de genes, cada uno con solo dos alelos. Este individuo puede producir 2N espermatozoides u óvulos genéticamente diferentes. Debido a que la reproducción sexual implica dos progenitores, cada descendiente puede, por tanto, poseer una de las 4N combinaciones diferentes de genotipos. Así, si cada progenitor tiene 150 genes con dos alelos cada uno ―una subestimación del genoma humano―, cada uno de los padres puede dar lugar a más de 1045 gametos genéticamente diferentes y más de 1090 descendientes genéticamente diferentes .\nLa selección natural es la fuerza más importante que modela el curso de la evolución fenotípica. En ambientes cambiantes, la selección direccional es de especial importancia, porque produce un cambio en la media de la población hacia un fenotipo nuevo que se adapta mejor a las condiciones ambientales alteradas. Además, en las poblaciones pequeñas, la deriva génica aleatoria ―la pérdida de genes del acervo genético― puede ser significativa.\nLa especiación puede definirse como «un paso en el proceso evolutivo (en el que) las formas... se vuelven incapaces de hibridarse». Se han descubierto y estudiado en profundidad diversos mecanismos de aislamiento reproductivo. Se cree que el aislamiento geográfico de la población fundadora es responsable del origen de las nuevas especies en las islas y otros hábitats aislados y es probable que la especiación alopátrica ―evolución divergente de poblaciones que están geográficamente aisladas unas de otras― sea el mecanismo de especiación predominante en el origen de muchas especies de animales.Sin embargo, la especiación simpátrica ―la aparición de nuevos especies sin aislamiento geográfico― también está documentada en muchos taxones, sobre todo en las plantas vasculares, los insectos, los peces y las aves.\nLas transiciones evolutivas en estas poblaciones suelen ser graduales, es decir, las nuevas especies evolucionan a partir de las variedades preexistentes por medio de procesos lentos y en cada etapa se mantiene su adaptación específica.[cita requerida]\nLa macroevolución ―la evolución filogenética por encima del nivel de especie o la aparición de taxones superiores― es un proceso gradual, paso a paso, que no es más que la extrapolación de la microevolución ―el origen de las razas y variedades, y de las especies―.\nFactores de favorecen la evolución\nEl acervo genético de una población está formado por todos los alelos de los individuos de la población. Para que se produzca la evolución, tiene que haber variabilidad genética entre los individuos de una población, y que esa variedad genética pueda ser heredada por las generaciones futuras.\nLos factores que producen alteraciones en las frecuencias génicas y genotípicas de determinados alelos y, por tanto, en la composición de los genes que componen la población son:\nLa selección natural actúa cuando el ambiente selecciona aquellos individuos mejor adaptados a esas condiciones ambientales. Los que tengan aquellos genes mejor adaptados a los cambios que se produzcan serán los que tendrán más facilidad para sobrevivir y para reproducirse, y pueden transmitir esos genes a sus descendientes.\nLas mutaciones se producen cuando, por un error en el proceso de replicación del ADN, hay cambios en la secuencia de nucleótidos del ADN y se generan nuevos alelos. Las mutaciones son aleatorias y constituyen la principal causa de variabilidad genética. Las únicas mutaciones heredables son las que afectan a los gametos y pueden ser perjudiciales, neutras o beneficiosas.\nEntrecruzamiento y recombinación genética\nLos gametos se producen mediante meiosis. En la Profase I, se produce el entrecruzamiento y recombinación genética entre los genes paternos y maternos, lo que favorece la variabilidad. Además, la aleatoriedad en la unión de gametos, aumenta aún más la variabilidad.\nLa deriva genética es la fluctuación al azar de las frecuencias alélicas que se produce generación tras generación. Los efectos de la deriva genética son más fuertes en poblaciones pequeñas, donde la variabilidad genética disminuye notablemente. Por ejemplo:\nEfecto fundador: cuando algunos individuos de una población quedan aislados de la población original se reproducen y transmiten sus alelos a sus descendientes. Posiblemente, las frecuencias génicas de ese grupo no sean las mismas que las de la población original. Por ejemplo, los Amish, un grupo que solo tuvo 12 fundadores de los que solo uno tenía un gen que provocaba la combinación de enanismo y polidactilia, y en la actualidad, ese alelo lo porta el 13% de la población de dicho grupo.\nEfecto cuello de botella: cuando se produce un brusco descenso en el número de individuos de una población, por algún tipo de desastre natural o humano, los individuos que sobreviven tienen distintas frecuencias alélicas que la población original.\nMigraciones o flujo genético\nLos flujos migratorios hacen que la población adquiera mayor variabilidad genética, ya que nuevos alelos, procedentes de otras poblaciones, se incorporan al acervo genético de la población.\nAislamiento reproductivo o genético\nCuando una población o grupo de individuos de una población queda aislada reproductivamente del resto de individuos por barreras que se lo impide, como diferencias en el comportamiento, hábitats, etc., se puede llegar a dar el proceso de especiación y surgir una nueva especie.\nAntecesor común de las especies actuales\nHuesos homólogos de extremidades de tetrápodos\nLa ascendencia común es un efecto de la especiación, en la que múltiples especies derivan de una sola población ancestral. Cuanto más reciente es la población ancestral que tienen en común dos especies, más estrechamente están relacionadas. Todos los organismos que viven actualmente en la Tierra comparten una herencia genética común, aunque la sugerencia de una transferencia genética horizontal sustancial durante la evolución temprana ha llevado a preguntas sobre la monofilia (ascendencia única) de la vida.\nDe Benjamin Waterhouse Hawkins (1807–94) - Frontispiece to Huxley's Evidence as to Man's Place in Nature (1863), Dominio público, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=117533\nDe John Gould - Darwin's finches.jpeg, Dominio público, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=39856263\nDe Romanes, G. J.; uploaded to Wikipedia by en:User:Phlebas; authors of the description page: en:User:Phlebas, en:User:SeventyThree - Romanes, G. J. (1892). Darwin and After Darwin. Open Court, Chicago., Dominio público, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=823180\nDe Wilfredor - Mutation and selection diagram.svg de Elembis, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=8803402\nDe Волков Владислав Петрович (Vladlen666); translation by Angelito7 - file:Homology vertebrates.svg, CC0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=30073361\nLa teoría sintética de la evolución / Teoría de los equilibrios discontinuos\nMapa Conceptual: Genética IV


¿No quieres un móvil grande? 5 buenos teléfonos que te puedes comprar\nDescubre los 5 mejores móviles compactos que puedes comprar en 2021\nDesde hace varios años los móviles vienen creciendo cada vez más, hasta el punto de desaparecer el concepto de “phablets” de todo el mercado. Actualmente tener un smartphone que no quepa en la palma de la mano es muy común, mientras que conseguir uno compacto es un verdadero reto.\n¿Eres de los que prefiere un dispositivo pequeño? Bien sea porque te gusta usar tu smartphone cómodamente o porque tus manos son pequeñas, ¡estás de suerte! Estos son los 5 mejores móviles compactos que puedes comprar en 2021.\n1 Huawei Nova 5T, un móvil «pequeño» que se codea con gigantes\n2 Pixel 4a, pequeño y con una única cámara que hace maravillas\n3 Samsung Galaxy S10e, mucha potencia y una pantalla genial en formato pequeño\n4 El Sony Xperia 10 II es pequeño, pero tiene pantalla panorámica y protección IP68\n5 iPhone 12 mini, el mejor móvil compacto que puedes comprar si puedes pagarlo y no te gusta Android\nHuawei Nova 5T, un móvil «pequeño» que se codea con gigantes\nEl Nova 5T es un móvil que se queda en los límites de la categoría de compactos, pues tiene un alto de 154,3 mm y una pantalla de 6,26 pulgadas. No obstante, comparado con muchos otros tiene buen tamaño y es un móvil que ha envejecido especialmente bien, aunque sea de 2019. Gracias a su procesador Kirin 980 no le falta potencia ni siquiera para las tareas más pesadas y más cuando se acompaña de sus 6 u 8 GB de RAM.\nDe cámaras tampoco va corto, pues tiene cuatro y entre ellas exhibe un sensor principal de 48 MP con f/1.8 y PDAF. Mientras, la cámara frontal es una bestia de 32 MP con f/2.0. Esto podría no decirte demasiado, pero recuerda que Huawei tiene la corona de DxOMark por algo.\n¿Quieres saber un secreto adicional de este móvil? El Nova 5T es uno de los últimos Huawei con Google Play. Cuesta solo 247€ en Amazon y es un maquinón, estas son sus especificaciones:\nDimensiones: 154,3 x 74 x 7,8 mm.\nProcesador HiSilicon Kirin 980 con gráfica Mali-G76 MP10.\n6 u 8 GB de RAM y 128 GB de almacenamiento.\nCámara trasera cuádruple de 48 MP + 16 MP + 2 MP + 2 MP.\nBatería de 3750 mAh con carga rápida de 22.5W.\nAndroid 9 Pie bajo EMUI 9 (actualizará hasta Android 11 e incluye Google Play).\nY extras como WiFi 5, dual-SIM 4G, GPS + Galileo, Bluetooth 5.0, NFC, USB-C, lector de huellas y más…\nCompra el Huawei Nova 5T\nPixel 4a, pequeño y con una única cámara que hace maravillas\nEl móvil de Google te permite disfrutar la experiencia más pura de Android, además de asegurarte varios años de actualizaciones, algo que escasea últimamente. No solo con eso, este dispositivo cuenta con una de las pantallas más pequeñas de esta lista, apenas 5,81 pulgadas.\nPero que su tamaño no te engañe, porque este smartphone se defiende muy bien gracias a su Snapdragon 730G. Sí, es un móvil de gama media, aunque cueste 470€, pero ningún otro se comporta igual de bien con el mismo hardware.\nAdemás, como buen Pixel que es, el Pixel 4A tiene unas capacidades fotográficas de miedo. Su única cámara es de solo 12,2 MP, pero Google hace milagros con ella y su GCam, demostrando que más megapíxeles no siempre es mejor. ¿Quieres un móvil compacto, polivalente y además con un gran soporte? Entonces este es el que necesitas. El Pixel 4A incluye:\nDimensiones: 144 x 69,4 x 8,2 mm.\nPantalla OLED de 5,81″ con resolución Full HD+ (2340 x 1080).\nBatería de 3140 mAh con carga rápida de 18W.\nAndroid 10 (actualizable a Android 11).\nY extras como WiFi 5, dual-SIM 4G, GPS + Galileo, Bluetooth 5.0, NFC, USB-C, altavoces estéreo, conector para auriculares de 3,5 mm, lector de huellas y más…\nCompra el Google Pixel 4A\nSamsung Galaxy S10e, mucha potencia y una pantalla genial en formato pequeño\nEl Galaxy S10e es un móvil de inicios de 2019, pero fue un tope de gama en su momento y sigue ofreciendo un rendimiento excelente. Además, su mérito es doble porque es el Android más pequeño de toda esta lista aunque no escatime en nada.\n¿Las pruebas? El smartphone de Samsung exhibe una pantalla Dynamic AMOLED con HDR10+, y si hay una empresa que sabe hacer paneles de calidad son ellos. Su Exynos 9820 se codeó en 2019 con el poderoso Snapdragon 855, así que tampoco has de preocuparte porque te falte potencia.\n¿Y sus cámaras? Para ese entonces Samsung seguía la misma filosofía que Google con sus Pixel. El Galaxy S10e tiene apenas dos cámaras, una de 12 MP y otra de 16 MP, pero son tremendamente eficaces. ¿Algo sorprendente? A pesar de su tamaño, el móvil de Samsung cuenta con carga inalámbrica, todo un hito para tan poco espacio. Esto es todo lo que ofrece y cuesta 590€:\nDimensiones: 142,2 x 69,9 x 7,9 mm.\nPantalla Dynamic AMOLED de 5,8″ con resolución Full HD+ (2280 x 1080) y HDR10+.\nProcesador Samsung Exynos 9820 con gráfica Mali-G76 MP12.\n6 u 8 GB de RAM y 128 o 256 GB de almacenamiento (ampliable mediante microSDXC).\nCámara trasera doble de 12 MP + 16 MP.\nBatería de 3100 mAh con carga rápida de 15W, carga inalámbrica de 15W y carga inalámbrica inversa de 4,5W.\nAndroid 9 Pie bajo One UI (actualizable a Android 11).\nY extras como WiFi 6, dual-SIM 4G, GPS + Galileo, Bluetooth 5.0, NFC, ANT+, USB-C, altavoces estéreo, Hi-Res audio, conector para auriculares de 3,5 mm, lector de huellas y más…\nEl Sony Xperia 10 II es pequeño, pero tiene pantalla panorámica y protección IP68\nSony es una marca que ha perdido mucha cuota de mercado en los últimos años, pero eso no significa que hagan móviles malos. Los Xperia II son una excelente prueba de esto y, además, son bastante particulares en cuanto a diseño.\nComo sucede con el Huawei, este Sony entra por poco en la categoría de móviles compactos debido a su altura, pero hay un detalle. El Xperia 10 II tiene una relación de aspecto atípica, de 21:9, por lo que podríamos hablar de un móvil con pantalla panorámica. ¿Cómo lo logra? Aunque mide 157 mm de alto, tiene solo 69 mm de ancho, es súper pequeño en ese sentido.\n¿Tiene alguna ventaja este formato? Además de ser más cómodo para la mano permite una mejor visualización de contenido multimedia, así que debes darle una oportunidad si lo tuyo es ver series y películas. ¿Qué otras cosas ofrece? Un trío de cámaras que se defienden muy bien, así como un rendimiento decente. ¿Su precio? 441€.\nPantalla OLED de 6″ con resolución Full HD+ (2520 x 1080).\n4 GB de RAM y 64 o 128 GB de almacenamiento (ampliable mediante microSDXC).\nCámara trasera triple de 12 MP + 8 MP + 8 MP.\nBatería de 3600 mAh con carga rápida de 18W.\nY extras como WiFi 5, dual-SIM 4G, GPS + GLONASS, Bluetooth 5.0, NFC, USB-C, Hi-Res audio, conector para auriculares de 3,5 mm, lector de huellas, protección IP68 y más…\nCompra Sony Xperia 10 II\niPhone 12 mini, el mejor móvil compacto que puedes comprar si puedes pagarlo y no te gusta Android\nComo Androiphóricos nos duele decirlo, pero hay que ser justos y el iPhone 12 mini no tiene competencia alguna en la categoría de móviles compactos. El dispositivo de Apple no solo es el más pequeño (su pantalla es de apenas 5,4 pulgadas), sino que además es el más potente en estas dimensiones y tiene 5G.\nSu procesador Apple A14 Bionic ha demostrado ser uno de los mejores del mundo, rivalizando con bestias como el Snapdragon 865+ y el Kirin 9000. Aparte, como buen iPhone Apple le dará varios años de soporte, y tendrás actualizaciones para rato.\nSus cámaras también son excelentes, aunque no como para meterse entre los 10 mejores móviles de DxOMark. Cuenta incluso con protección IP68, así que puedes darle una visita al agua en algún momento. ¿Su única pega? No es un móvil económico, pues cuesta 790€. Esto es todo lo que tiene:\nDimensiones: 15 x 64,2 x 7,4 mm.\nPantalla Super Retina XDR OLED de 5,4 pulgadas con resolución Full HD+ (2340 x 1284), HDR10 y Dolby Vision.\n4 GB de RAM LPDDR5 y 64, 128 o 256 GB de almacenamiento NVMe.\niOS 14.1 (actualizable a iOS 14.2)\nY extras como WiFi 6, SIM 5G, GPS + Galileo, Bluetooth 5.0, NFC, USB-C, altavoces estéreo, Face ID, protección IP68 y más…\nObviamente no son móviles superpequeños, pero son de lo mejor actualmente en tamaño/precio que podrás encontrar en el mercado.


Si sudo mucho en clase de spinning ¿adelgazo?\nY si sudo mucho en clase de spinning ¿adelgazo?\nRicardo\t nov 01, 2015\n1 Me forro para sudar y adelgazar más\n2 Por qué creemos que sudar adelgaza\n3 Usa la ropa adecuada\nEl ser humano ha configurado un mundo a su medida, donde la razón ha dado claridad a muchas incognitas y condenado a falsos mitos a otro montón de cuestiones que nosotros mismos hemos inventado. Llegamos a creer que la luna llena nos cambia el comportamiento, que los rayos no caen dos veces en el mismo sitio, e incluso que sólo utilizamos un 10% de nuestro cerebro. Y por lo que conozco, aún hay quien se hace esta pregunta… si sudo mucho en clase de spinning ¿adelgazo?\nEl deporte y el sudor son la pareja perfecta, inseparables, eternos, eso sí es una relación estable, incuestionable. Si alguien dice que cuando hace deporte no suda, lo más seguro es que no se haya esforzado en la actividad, o que tenga algún trastorno glandular (o a saber). Todos sabemos qué es el sudor, no nos enfanguemos en definiciones científicas, que nos despistamos…\nAunque la composición del sudor es parecida para todos, es verdad que no todos sudamos igual (la tasa de sudoración varía de 0.9 hasta 1.7 litros por hora según cada individuo).\nAl acabar cada sesión de ciclo indoor podrás comprobar que hay gente que deja un gran charco de sudor en el suelo y otros apenas unas gotas. Eso es porque existe un componente genético que nos define y que tiene que ver con la cantidad de glándulas sudoríparas que tenga cada persona. Evidentemente, si por genética tienes más glándulas, tu cuerpo producirá más sudor cuando entrenes.\nPor supuesto, también existe otro factor que se adquiere (no es congénito) con el entrenamiento.\nSi acostumbras a hacer deporte, seguro que tus glándulas sudoríparas se activarán más deprisa y serán más activas.\nAdemás, cuando entrenas de manera habitual, el sudor es menos concentrado, más acuoso.\nRecientemente, un estudio ha revelado que las personas con una frecuencia cardíaca más alta suelen sudar más.\nPor supuesto, también depende de otros tantos factores externos como la temperatura y humedad ambiente, la intensidad del ejercicio, la ropa que se utilice… (no dejes de leer estos consejos para entrenar cuando hace mucho calor).\nMe forro para sudar y adelgazar más\nAunque no lo creas, todavía hay mucha gente que se presenta en clase de spinning con varias capas de ropa, list@ para acabar empapad@ en sudor, con la ingenua intención de adelgazar pensando que sudando va a perder grasa.\nEso de que sudar mucho adelgaza es un falso mito que recorre todos los gimnasios del mundo como una sombra que aún deja hueco a la duda, pero es totalmente incierto.\nEso de que sudar mucho adelgaza es un falso mito, una leyenda urbana sin fundamento. #spinning\nCuando sudamos, lo que estamos haciendo es perder el agua de nuestro cuerpo. Entre el 60 y el 70% de nuestro peso corporal es agua (aunque cuando nos vamos haciendo mayores ese porcentaje disminuye), y esto es debido a que el agua es indispensable para el equilibrio de nuestro organismo -está presente en la mayoría de nuestros procesos biológicos-.\nEse charco que vemos bajo la bicicleta al terminar la sesión de spinning, es agua que además arrastra sales minerales (electrolitos) y sustancias de desecho, pero ni un gramo de grasa.\nHay que matizar que no es lo mismo perder peso que perder grasa. Después de un entrenamiento de ciclo indoor puedes llegar a perder hasta 2 litros de agua, que notarías si te pesaras en una báscula.\nSin embargo, esto no es adelgazar, porque ese líquido que has perdido debes reponerlo mediante una correcta hidratación, aunque ojo, presta atención a lo que bebes, sobre todo si tienes una idea equivocada sobre las bebidas deportivas.\nPor qué creemos que sudar adelgaza\nComo es lógico, la sudoración tiene un vínculo directo con el deporte, como decíamos antes, aunque que quede claro que NO por sudar más se adelgaza más.\nHaciendo deporte -sobre todo actividades aeróbicas como el spinning- nuestro cuerpo va modificándose y perdiendo grasa (lee este artículo: adelgazar haciendo ciclo indoor), sobre todo cuando llevas una dieta equilibrada (los expertos aconsejan consumir menos de lo que gastamos).\nAl entrenar sudamos, y quizá por eso hayamos generado la idea equivocada de que simplemente por sudar vamos a adelgazar. Nada más lejos de la realidad. No es lo mismo sudar en una sauna que hacerlo en una clase de ciclo indoor, donde nuestro organismo extrae la energía para el movimiento mediante el consumo de la grasa corporal.\nEl cuerpo responde a la actividad física a través del centro termorregulador, que mediante la transpiración alivia el incremento de la temperatura corporal. Para liberar el sudor, nuestro organismo realiza igualmente un esfuerzo, pero no es apenas significativo cuando hablamos de perder grasa. Es decir, sudar NO ADELGAZA.\nGeneralmente, una clase de ciclo indoor es un entrenamiento basado en intervalos de trabajo donde solemos mantener nuestra frecuencia cardíaca entre el 75 y el 80% de su máximo -salvo en los momentos que el instructor defina como «valles» entre intervalos de carga para bajar la frecuencia cardíaca-. Es la base del entrenamiento aeróbico y el punto en que más grasa se consume por unidad de tiempo.\nTambién, en ese umbral aeróbico sudamos de forma abundante para evacuar el calor que genera nuestro organismo, por lo que es clave utilizar la ropa adecuada -fibras transpirables- durante el entrenamiento.\nCuando llevas demasiada ropa o prendas impermeables (como las fajas de neopreno…) evitas la salida del calor, con lo que tu cuerpo aumentará su temperatura, como si tuvieras fiebre, sentirás antes la fatiga y hasta te faltará el aire. Por supuesto, sólo conseguirás deshidratarte o sufrir un golpe de calor.\nNo hay nada mejor que sentir cómo evolucionas cuando entrenas, siempre que lo hagas con moderación y adaptando el trabajo a tu condición y capacidades.\nNo tienes que agobiarte pensando únicamente en perder peso o en estar de una manera u otra, piensa en disfrutar sobre la bici en cada sesión de spinning, piensa en pasarlo bien y en mejorar siendo constante en la actividad. Nos vemos por clase… EC!


ANTENA 3 TV | Puigdemont se plantea volver a Cataluña tras una investidura telemática vetada por los partidos constitucionalistas\nEL 17 DE ENERO SERÁ LA CONSTITUCIÓN DEL PARLAMENT\nPuigdemont se plantea volver a Cataluña tras una investidura telemática vetada por los partidos constitucionalistas\nEl expresidente de la Generalitat se plantea regresar a Cataluña después de una investidura telemática sin moverse de Bélgica, una opción que ha vetado la oposición al soberanismo, sin descartar recurrir al Tribunal Constitucional si fuera necesario. Además, Puigdemont ha publicado una misteriosa imagen en Instagram.\nEl expresidente de la Generalitat, Carles Puigdemont, se plantea regresar a Cataluña después de una investidura telemática sin moverse de Bélgica, una opción que ha vetado este lunes la oposición al soberanismo, sin descartar recurrir al Tribunal Constitucional si fuera necesario.\nA nueve días del pleno de constitución del Parlament, los soberanistas mantienen contactos discretos para configurar la Mesa del Parlament, cuya presidencia no quieren dejar en manos de Ciudadanos -ganador de las elecciones-, y el Govern de la Generalitat, con la voluntad de volver a investir a Carles Puigdemont.\nAl presidente cesado le espera una orden de detención cuando pise territorio español, por lo que JxCat baraja la posibilidad de una investidura telemática. Fuentes del entorno de Puigdemont han aseverado que estaría dispuesto a regresar, como ya prometió durante la campaña electoral, pero querría hacerlo como presidente electo, después de la investidura, consciente de que en ese contexto su detención tendría mayor repercusión internacional.\nUna misteriosa imagen en Instagram\nEl expresidente de la Generalitat ha publicado una enigmática fotografía en su cuenta de Instagram en la que aparece una carretera que conduce a unas instalaciones policiales ubicadas en la localidad de Camprodón, en la provincia de Girona, muy cerca de la frontera francesa.\nPuigdemont, refugiado en Bruselas (Bélgica) para eludir la acción de la justicia española, ha publicado esta instantánea en su cuenta personal de la red social acompañada con un breve mensaje: 'Camins...'.\nDesde ERC, el dirigente Roger Torrent ha dicho que son los letrados del Parlament los que deben definir si una eventual investidura de Puigdemont a distancia, por vía telemática, se ajusta al reglamento de la Cámara. Sin perjuicio de que pueda pedirse un informe a los letrados, JxCat considera en todo caso que la decisión última debe recaer en al Mesa del Parlament que se escogerá el próximo día 17 de enero.\nSin embargo, el coordinador general del PP, Fernando Martínez-Maíllo, ha considerado "surrealista" que los independentistas sugieran la posibilidad de una investidura "telemática" de Puigdemont.\nHa afirmado que el reglamento de la Cámara no lo permite y ha advertido de que si se pretende interpretar al "antojo" de quienes defienden esta posibilidad, para "contentar" al independentismo, el PP estará atento para recurrir donde sea necesario, incluido al Tribunal Constitucional.\nPor su parte, el líder del PSC, Miquel Iceta, ha rechazado la posibilidad de una investidura "telemática u holográfica", ya que el próximo presidente de la Generalitat debe estar en Cataluña. Tampoco Ciudadanos aprueba la investidura telemática y hoy su presidente, Albert Rivera, ha reivindicado la presidencia de la Mesa del Parlament para su candidato, José María Espejo-Saavedra, a quien el PSC no tendría inconveniente en apoyar.\nMientras, los apoderados realizan estos días los trámites para que los diputados obtengan el acta, un trámite que no necesariamente tiene que hacerlo presencialmente el electo, en un momento en el que tres están en prisión -Oriol Junqueras, Joaquim Forn y Jordi Sànchez- y cinco en Bélgica -Carles Puigdemont, Clara Ponsatí, Lluís Puig, Meritxell Serret y Antoni Comín-.


Hola, llevo utilizando desde 2010 la crema Lutsine Bactopur\nllevo utilizando desde 2010 la crema Lutsine Bactopur Hydrafnia para la cara y me iba genial, pero han dejado de fabricarla y no logro encontrar otra que me vaya bien. Esta crema no me la echaba por la nariz, ni mejillas, que son mis zonas más sensibles, ya que ahí utilizo Shiseido Aftersun, y con esta combinación me iba genial, ya que tengo un poco de cuperosis, pero muy poco y controlado.\nPRIMERO: Puede consultar la información sobre la crema Lutsine Bactopur Hydrafnia en su página online: http://www.lutsine.com/Bactopur-Hydrafnia.php\nPor si acaso le pego lo que pone en la web en cuanto a ingredientes (no he encontrado listado completo, ni si quiera en la caja del producto):\nBactopur Hydrafnia contiene:\nSEGUNDO: Tengo una piel con tendencia acneica, es decir, si me hecho por ejemplo rosa mosqueta, entonces me salen como granillos.\nTERCERO: Le comento las cremas que he probado (solo me las hecho donde le indicaba al principio, frente barbilla y lados de la cara, es decir, en todo menos nariz y mejillas) y mis reacciones.\n- Avene Cleanance Hydra: No la pude probar mucho, pero me dio la impresión de que contribuía a lo que te decía de los granillos.\n- Avene Cleanance Mat: Yo no tengo la piel grasa, con esta notaba la piel tirante, es decir, no me hidrataba lo suficiente.\n- Acniben Repair Hidratante, aliviante y reparador: Lo mismo me dejaba la piel un tanto tirante, que la notaba, y lo normal es que no notes la piel. Además, notaba como si me irritará un poco.\n- Bioderma Sebyum Hydra: Todo parecía ir bien, pero note el problema de los granillos, incluso por los lados de la barbilla que ahí nunca me sale nada.\n- Shiseido Ibuki Emulsión Hidratante Lisante: Todo parecía ir bien, pero note por los laterales de la frente más granillos, por zonas que nunca me sale nada o al menos no tanto.\n- La Rose Pochay Effarclar H: No me gustó nada la textura y me dejaba como irritado.\n- Llugage acnexpert balsamo calmante: Lo probé una noche en la frente y no pareció ir mal, pero luego leí que es algo que se usa tres noches y ya esta, por lo tanto descartado de por sí.\nComo puede leer he probado unas cuantas, aunque estoy seguro de que lo mismo conoces algún caso que también usara la crema que te digo y ahora lo hayan "jodido" como a mi. Sin duda la solución ideal sería que siguieran fabricándola, pero espero que viendo los "ingredientes" que lleva la Lutsine Bactopur Hydrafnia y mis condiciones de piel, me puedas orientar o recomendar, ya que solo me queda un tubo de la Hydrafnia y necesito encontrar a su sustituto cuanto antes.\nEntiendo perfecto su problema, le puedo recomendar la siguiente crema:\nLo basico o el principio de tratamiento para ud, es tener una crema que no tenga perfumes ni productos irritantes.\nHola Sergio,estaba leyendo información por internet de Nutradeica y veo que es matificante, y me surgen estas dudas:\n- ¿Aunque no tenga en teoria piel seborreica puedo utilizarla?\n- ¿Crees que hidratara sin dejar tirantez y que no provocara granillos?Gracias.\nLas pieles seborreicas son las que tienden a formar granos en frente, mejillas, cercano a la nariz. De hecho hidrata, protege la piel y no provoca salida de granos.\n191;Pasa algo si espero al martes? Que será cuando haya podido probar la nueva crema que me has recomendado.\nNo tengo más dudas, solo espero que me funcione tu recomendación, pero me gustaría esperar por si al probarla me surge alguna pregunta.Gracias.\nSi, no hay problema, aunque el hecho de valorar la respuesta no impide continuar preguntando sobre el mismo tema.


El nuevo complejo estará compuesto por cuatro salas en el nivel 2 del shopping\nEconomía y Empresas > Life Cinemas\nDel 18 al 24 de noviembre se estará desarrollando una promoción con entradas a $100 más pop y refresco de regalo\n23 de noviembre de 2021 a las 14:41\nDurante la pandemia los cines estuvieron cerrados por más de dieciocho meses, hasta que finalmente volvieron a abrir en julio. Tres Cruces Shopping junto a Life Cinema decidieron apostar por la cultura y el entretenimiento en un contexto crítico e incorporaron un nuevo complejo de cines de cuatro salas de las más modernas de Latinoamérica.\n"La previa" será una semana para que todos puedan festejar a lo grande, con promociones en entradas con pop y refresco de regalo para que todos puedan conocer el nuevo complejo de cines, volver a disfrutar de la pantalla grande y de las películas en la cartelera. Cuenta con una selección de títulos imperdibles, como Ghostbusters, Eternals, Duna, Venom, La Familia Monster 2, y muchos más.\nEl nuevo complejo estará compuesto por cuatro salas en el nivel 2 del shopping, cada una de ellas equipadas con tecnología 3D. Tendrá una capacidad total de 700 butacas.\nLife Cinemas está redoblando la apuesta por el mundo del entretenimiento e invirtiendo US$2 millones para instalarse en el centro comercial. “Era lo que nos estaba faltando para completar y enriquecer definitivamente la propuesta para nuestros clientes. Con esta apertura Tres Cruces completa nuestra propuesta competitiva para permitirnos reforzar posicionamiento”, afirma Ximena Lema, Gerenta de Marketing de Tres Cruces.


Cerrajeros Isla Mayor.🥇 Servicio Urgente las 24 horas\nCerrajeros Isla Mayor rápidos y urgentes\nCerrajeros Isla Mayor: Cerca de mí\nCerrajeros Isla Mayor: Cómo abrir una puerta\nCerrajeros a domicilio en Isla Mayor\nContratar los servicios de Cerrajeros Isla Mayor\n¿Necesitas a Cerrajeros Isla Mayor? ¿Quieres cambiar tu cerradura o duplicar tu llave? ¿Te has dejado las llaves dentro?\nPara que soluciones estos problemas, no dudes en consultar los servicios de los más profesionales Cerrajeros Isla Mayor.\nUrgente o no urgente. No importa cuándo, ni cómo, ni por qué. Tenemos el profesional que buscas. Los mejores profesionales Cerrajeros Isla Mayor se encuentran muy cerca de ti.\nSi buscas Cerrajeros Isla Mayor, has encontrado el mejor servicio posible. Además de rápidos, estos profesionales son los más económicos de la zona.\nConsulta los servicios y precios de los profesionales de Isla Mayor a través de Whatsapp. De manera rápida y cómoda podrás pedir información.\nLos Cerrajeros Isla Mayor están disponibles para ti 24 horas al día, durante 365 días del año. 366 los años bisiestos, así son ellos.\nTe ofrecemos el servicio de Cerrajeros Isla Mayor que pueden acudir a tu casa de manera muy urgente.\nNo vas a ser la primera persona en dejarse las llaves dentro. En Isla Mayor ocurre casi a diario. Así que llama a un cerrajero y espera a que acuda a tu vivienda. Resolveremos tu incidencia con rapidez y sin hacer daños en tu puerta.\nConsulta y pregunta por nuestros expertos. Infórmate y compara precios. Te ofrecemos un servicio de calidad, eficiente con unos precios muy competitivos. El buen resultado de nuestros profesionales les ha posicionado como a los mejores Cerrajeros en Isla Mayor.\nEstas necesidades concretas del cliente las cubren los Cerrajeros Isla Mayor. Si cualquiera de ellos es tu caso, consulta con nuestros profesionales ahora también por Whastapp.\nContrata Cerrajeros Isla Mayor con nosotros. Ofrecemos los mejores expertos en el sector. Disponibles para ti 24 horas al día en tu zona, a los mejores precios. Pide presupuestos, consulta precios y servicios.


Palabra de Vida: “¡Crean en el Evangelio!” | Suyapa Medios\nInicio BLOGGERS Palabra de Vida: “¡Crean en el Evangelio!”\nPalabra de Vida: “¡Crean en el Evangelio!”\nLa narración de este domingo, Domingo de la Palabra de Dios, está dominada por Jesús. Él pasa, ve aquellos hombres trabajando y se dirige a ellos con tono de mando. Pero, antes de referirse a ellos de manera individual, dice Marcos que predicaba Jesús el evangelio de Dios: “El tiempo se ha cumplido, el reino de Dios está cerca; ¡conviértanse y crean en el Evangelio!”.\nSe trata de dos exigencias radicales, “¡Conviértanse!” es el verbo griego que usa Marcos y que describe un cambio total de mentalidad y elecciones morales, es un cambio de ruta para orientarse hacia un nuevo camino y hacia una nueva meta. La segunda exigencia de “Crean en el Evangelio”, revela la adhesión total a Dios que salva y se manifiesta en la palabra y en la persona de Jesús (el “evangelio”).\nEl verbo hebreo de la fe, “amen” indica precisamente colocarse de una persona o de una casa sobre la solidez de un roca firme, contra la cual nada pueden las tempestades, ni las olas de la historia. Con la celebración de este Domingo de la Palabra de Dios, estamos llamados a volver a escuchar la voz de Jesús que nos llama. Su palabra contenida en el Evangelio de Marcos el más breve (11,229 palabras griegas contra las 19,404 de Lucas y las 18,278 de Mateo), es el primer paso para llegar al convencimiento de quien es Jesús y como nosotros podemos ser sus discípulos.\nTan maravillosa presentación de los primeros llamados al trabajo del reino de Dios, nos hace comprender que todos podemos entrar en este viaje espiritual propuesto por Marcos, que tiene como punto de partida y llegada el misterio de la Pascua de Jesús, desde donde nace y renace nuestra fe en Él anunciado como “evangelio de Jesucristo, Hijo de Dios” (1,1). Hoy tenemos este Kerygma inaugural, es decir, el “anuncio” por excelencia, para abrir nuestro año de seguimiento de aquél que es la Palabra hecha carne, en quien está y depende toda nuestra salvación.\nArtículo anteriorReflexión: Un drama que se repite\nArtículo siguienteEl Gobierno busca balance entre salud y economía


Anuncio de pasta gallo. ¿De verdad no engorda? | CienciAdelgaza.com\n« El secreto de las dietas hiperproteícas o bajas en hidratos\n¿El ejercicio aumenta el metabolismo? »\n1 Feb 2014 | Timos\nTags: adelgazar · engordar · hidratos · light · pasta gallo · realidad · verdad\nDe nuevo lo anuncios falsos vuelven a dar sentido a este blog. Y que la empresas de alimentos ya no saben que hacer para vender, aunque sea a costa de mentir y decir incoherencias. En el anuncio Susanna Griso y Pepe Rodrígue de Masterchef nos dicen que la nueva pasta Gallo tiene un índice glucémico bajo y por ello engorda menos.\nPlato de pasta que engorda menos\nBueno, esto es cierto ya que es un factor más como vimos en los artículos La dieta perfecta: ¿baja en hidratos de carbono o grasas?, pero la diferencia es muy pequeña. Pero mucho más importante es con qué se acompañe la pasta, no tiene nada que ver acompañarla con nata y queso que con proteina magras y verduras, como vimos en el artículo Alimentos que engordan, alimentos que adelgazan. Los platos de pasta pueden ser de la categoría B, C o D según el acompañamiento.\nLa pasta es un alimento muy enérgitico por lo que es muy fácil pasarse con las cantidades y en consecuencia engordar. Recordamos comer alimentos que sacien mucho ayuda a reducir el hambre, pero si comes más calorias de la cuenta engordarás. Para controlar la dieta es necesario elegir bien los alimentos y controlar las porciones.\nEl índice glucemico de la pasta es variable y se puede disminuir comiendo la pasta al dente, y no hace falta que sea Gallo. Mientras más tierna éste mayor es el índice glucémico. Recordemos que un bajo índice glucémico es uno de los factores que intervienen en la saciedad. También aconsejable elegir las versiones integrales si te gusta el sabor, aunque la diferencia no es muy grande de nuevo.\nSín embargo se da a entender que no engorda por tener un índice glucémico bajo y ésto es totalmente falso. De hecho creer algo así puede ser negativo ya que hace que nos olvidemos de las cantidades y ésto es muy perjudicial como vimos en el artículo Intentar comer sano puede hacer que engordes\nPor supuesto, si comes menos calorias de las que gastas. Esto lo logras eligiendo bien tus comidas de forma que la mayoria sea de la categoría A o B y vigilando no comer más de la cuenta. Existen muchos platos de pasta de la categoría B que pueden ser útiles para adelgazar.\nLa pasta ya proporciona muchos hidratos de carbono, para que pertenezca a la categoría B es necesario añadir proteinas y/o verduras y recortar la grasa. Platos de la categoría B serían: Ensaladas de pasta con poca grasa, y mayor cantidad de verduras que de pasta. (500kcal), pasta con atun y tomate, sin grasa (700kcal plato no muy lleno).


Dueños de restaurantes de Baní preocupados por disposición de pedir tarjeta de vacuna\nElpoderbanilejo.com por: Glendy Marte, Bani.- La preocupación asalta a algunos dueños de bares y restaurantes de la zona céntrica de Baní, al entender que la disposición anunciada por las autoridades de pedir la tarjeta de vacuna del Covid-19 con al menos dos dosis, puede generar una baja en sus clientes y reducir significativamente sus ingresos.\nEl solicitar la evidencia de que la persona ha sido inmunizada contra el coronavirus puede generar malestar así, lo describió el propietario del Restaurante Medina, Carlos Medina. Sin embargo, otros entienden que la medida busca llevar tranquilidad y seguridad a quienes visitan estos negocios, por lo que entienden que con la implementación de una logística adecuada se podrá lograr la efectividad de la misma.\nEn tanto, el Presidente de la asociación de comerciantes de la provincia Peravia, Franklin Mejía, dijo que el Gobierno debe también crear las condiciones para que ellos puedan verificar la autenticidad y así colaborar con las autoridades.\nA partir del 18 de octubre las personas mayores de 12 años que no estén inoculados contra el Covid o presenten una prueba PCR negativa con al menos 14 días de vigencia, quedan impedidos de ingresar a restaurantes, colmados, discotecas, clubes y otros lugares informaron las autoridades.\nTras la decisión del Poder Ejecutivo de no solicitar más extensión de estado de emergencia, este próximo lunes 11 de octubre el territorio nacional queda libre del toque de queda.\nPrevious Article Policía informa apresamiento de dos reconocidos antisociales\nNext Article Gestionan muelle turístico y pescadores para Salina de Puerto Hermoso


Ya tenemos divertimento para los domingos entre el 1 de septiembre y el 30 de mayo del 2010. Se trata de los Cursos de Vela que se ofertan desde el Puerto América, en Cádiz. Cursos de Optimist, Snipe y Barco-Escuela, para personas de todas las edades. Vamos a detallaros ahora las características de cada modalidad, para que os podáis apuntar en cualquiera de ellas.\nBarco-Escuela cuenta con una embarcación diseñada para enseñar el inicio de la vela a todos aquellos que quieran, sea cual sea su edad. La embarcación tiene capacidad para 6-8 personas, entre las que se encuentra el monitor, que siempre va a bordo.\nEn cuanto a la vela infantil, hay dos modalidades: Optimist y Drac-Magic. Ambas embarcaciones son para niños con edades comprendidas entre los 7 y los 15 años, y en cada una de ellas puede ir un sólo niño o varios. El monitor se sitúa en una lancha de apoyo cercana a la embarcación.\nLa modalidad Snipe se sitúa para alumnos mayores de 15 años. Se trata de embarcaciones dobles, en la que viajan dos niños. El monitor también se situará sobre la lancha de apoyo.\nEl horario de estas tres modalidades de cursos será de 11.00 a 14.30 horas, todos los domingos de septiembre a mayo. El precio del curso será de 54 euros por alumno.\nOtra de las modalidades será la de Platú 25, con capacidad para 4 ó 6 personas. En esta embarcación el monitor va a bordo, y están destinadas a personas mayores de 18 años. Este curso se impartirá durante tres domingos, en horario de 11.00 a 14.30 horas, y tendrá un precio de 85 euros por persona. Al final del mismo, se entregará un diploma acreditativo.\nPara más información o reserva de algún curso, sólo tenéis que visitar este enlace\nEtiquetas: Deportes en Cádiz, Eventos en Cadiz\n« Torres de Hércules en Los Barrios\nCádiz, el vino de Jerez y el pirata Francis Drake »


juan.gabriel: Congelar la imagen\n13 de junio de 2010. En pleno verano, la noche más canicular que haya podido imaginar. Nada peculiar, solo eso, una noche más de verano con casa llena. Mientras cumplía con lo habitual; computadora, destrozando diarios, televisor, jugando a vampiros; se fue la electricidad, pero a la misma vez que la luz artificial se extinguía, se encendía la curiosidad de mi primo de cinco años de edad y junto a esa curiosidad venia el típico miedo a la oscuridad. En ese instante todos nos dirigimos a la puerta de entrada para ver lo que había pasado, tan pronto salí al exterior descubrí la noche mas hermosa que pude haber visto, no había luna, y el cielo se cubría por millones de estrellas, cuando usualmente lo único que alcanzo a ver es ese color inenarrable del reflejo de la luz artificial.\nCuando estábamos todos deslumbrados mirando hacia arriba en el patio delantero, mi primo de cinco años se acercó a mi, se agarró de mi pantalón y se sujetó de mi mano que quedó postrada encima de su caja torácica, (Podía yo sentir en mi mano su corazón palpitando ligeramente), ahí se quedo por poco más de cinco minutos, yo le pregunté: “¿Tienes miedo?” y el me contestó: “Uy si, esta oscuro” Inmediatamente le sugerí que mirara a las estrellas y observara a todos los dioses que algún día fueron seguidos, venerados e idolatrados por miles de fanáticos y que presidieron con orgullo cada sociedad, su humilde pueblo.\nP.D.: Para acelerar el paso del tiempo fuimos al puesto de gasolina y mientras esperaba sentado en la guagua vi a tres jóvenes salir del local, uno de ellos sujetaba una bolsa que cargaba varias cervezas importadas. En ese instante vinieron varias imágenes a mi mente, me percaté de los amigos que tengo y de que todavía pertenezco a una juventud pensante que busca constantemente la diversión, el placer de reír, socializar y experimentar en una sociedad a la cual ‘pertenecemos’ y que movilizamos a nuestra manera para crear la cultura que tanto fascina a los demás.


El portavoz del grupo parlamentario en la Asamblea de Madrid, Pablo Gómez Perpinyà. EFE\nMadrid — 3 de marzo de 2020 13:49h\nMás Madrid ha exigido a la presidenta de la Comunidad, Isabel Díaz Ayuso, que cambie el nombre del centro educativo CEIP Plácido Domingo, en el distrito de Arganzuela, tras asumir el tenor su responsabilidad en los casos de acoso sexual y abuso de poder denunciados por una veintena de mujeres en Estados Unidos.\nEl portavoz del grupo parlamentario en la Asamblea de Madrid, Pablo Gómez Perpinyà, ha enviado una carta a Díaz Ayuso solicitando que retire el nombre de Plácido Domingo y lo sustituya por otro de alguna artista madrileña ante "la gravedad de los hechos" denunciados por el sindicato de artistas musicales de EEUU.\n"Es una oportunidad importante para que digan tolerancia cero contra los abusos y el machismo", ha sostenido Gómez Perpinyà en rueda de prensa tras la Junta de Portavoces.\nDesde Más Madrid consideran que una región que defiende la igualdad entre hombres y mujeres como la Comunidad de Madrid debe mostrar su "firmeza" con este compromiso.\n"Un lugar donde nuestros niños, niñas y jóvenes aprenden valores como el respeto, la igualdad, el compromiso y la convivencia, no puede tener un centro educativo que lleve el nombre de una persona que ha cometido tales conductas de acoso y abuso", señala la misiva de Más Madrid, que considera que mantener su denominación "trasladaría un mensaje de impunidad" de que las conductas machistas "tienen menos consecuencias si se goza de una posición de poder o una profesión exitosa".\nLos vecinos de Arganzuela también han iniciado una campaña de recogida de firmas para exigir a la Consejería de Educación retirar el nombre de Plácido Domingo al colegio público, que en 48 horas ha recibido más de 1.300 apoyos.\n"Ningún menor debe acudir cada mañana a un colegio cuyo nombre está ligado al de un abusador o acosador de mujeres", señalan los vecinos, que consideran que el centro tiene que ser renombrado tras reconocer el tenor toda su responsabilidad.\nConsideran que un centro educativo debe ser un "referente" para el alumnado, por lo que se cuestionan la "ejemplaridad" que pueda ofrecer cuando el colegio lleva el nombre de una persona "que ha reconocido que mantuvo de forma reiterada comportamientos impropios, aprovechando su posición de superioridad y autoridad sobre múltiples mujeres".\nRespecto a esta cuestión, el portavoz socialista en la Asamblea, Plácido Domingo, ha dicho estar "a favor de que se considere esa posibilidad", si bien ha pedido "analizarlo con cuidado" y de manera "integral", revisando "todos los nombres de todos los colegios que hay en Madrid".\n3 de marzo de 2020 - 13:49 h\nEl PP acusa al Gobierno de "traición" a policías y guardias civiles por vetar ahora el debate de la ILP de Jusapol


Acciona crea sociedades para ir por hospitales del Maule - La Tercera\nAcciona crea sociedades para ir por hospitales del Maule\n30 may 2020 08:10 PM\nTienen como finalidad participar en el proceso de precalificación del “Segundo Programa de Concesiones de Establecimientos de Salud” y licitación de la obra denominada “Red Maule: Hospital de Cauquenes, Hospital de Constitución y Hospital de Parral”.\nYa habían deslizado su interés por seguir profundizando su presencia en los servicios de salud nacional. Es que a la construcción del Hospital Provincial Marga Marga en Valparaíso, el grupo español Acciona pretende sumar nuevas inversiones en esa área.\nEl 13 de mayo pasado, la compañía -a través de su filial Acciona Concesiones- constituyó dos sociedades en Chile. Se trata de Concesiones Chile Holdings I y Concesiones Chile Holdings II.\nAmbas tienen como finalidad participar en el proceso de precalificación del -se lee en el extracto de la escritura publicada en el Diario Oficial- “Segundo Programa de Concesiones de Establecimientos de Salud” y licitación de la obra denominada “Red Maule: Hospital de Cauquenes, Hospital de Constitución y Hospital de Parral”, convocada por el Ministerio de Obras Públicas.\nEl 19 de diciembre, el gobierno abrió el proceso por los tres recintos de la VII Región, los cuales involucran un presupuesto total de UF 6.634.394 (unos US$ 244 millones). La recepción de las ofertas técnicas está prevista para este mes, mientras que las ofertas económicas se abrirían el 16 de junio.


EQUFutsal: XXXI PANAMERICANO ZONA NORTE 2009\nTRUJILLANOS FUTSAL CAMPEÓN MERCONORTE\nCon este campeonato, Trujillo irá a representar a Venezuela junto a los subcampeones del Zulia en el pre-mundial, se enfrentarán con los equipos paraguayos, ganadores de la Copa Mercosur.\nEl XXXI Campeonato Panamericano Zona Norte; celebrado en la ciudad Valera, estado Trujillo; del 02 al 06 de Septiembre de 2009 en el Gimnasio: “Rómulo Ramírez”\nLos clubes participantes representaron a 5 países de la zona Norte, en donde estuvieron: Trujillanos Futsal (Venezuela), San Lucas (Antillas Holandesas), Franco Sport (Ecuador), Toronto Club Futsal (Canadá), Estudiantes Del Zulia (Venezuela), Deportivo Casanare (Colombia).\nTras una aguerrida y muy fuerte batalla en el campo, el cual no estuvo apto para cardíacos, Trujillanos Futsal (Venezuela) se tituló campeón tras ganar con 4 imponentes goles por encima de los Estudiantes Del Zulia (Venezuela), los cuales se quedaron en el marcador con sólo 3 goles a favor.\nCon este campeonato Trujillanos Futsal (Venezuela) irá a representar a Venezuela junto a los subcampeones Estudiantes Del Zulia (Venezuela) en el pre-mundial, el cual hasta ahora no tienen un punto de encuentro, se enfrentarán con los equipos paraguayos ganadores de la Copa Mercosur.\nExactamente a las 12 del mediodía, del día 6 de septiembre, se dio el pitazo inicial al controversial partido final de invictos, en el gimnasio Rómulo Ramírez de Valera entre Estudiantes Del Zulia y Trujillanos Futsal en representación de Venezuela, tras dar la batalla durante 13 minutos consecutivos de juego los marabinos marcaron su primer gol por intermedio de Félix Rodríguez, gol que no fue muy bien visto por los jugadores trujillanos, el cual Luis Toro, jugador más valioso de la final le respondió 10 segundos después con un fuerte zapatazo marcando su primera rayita, para cerrar el primer tiempo con un autogol zuliano en las piernas de Figueroa Wilfredo, que por error conectó el balón en su misma casa dándole la victoria parcial del primer tiempo al equipo trujillanos Futsal 2 goles por 1.\nEl juego no estuvo nada fácil para ninguno de los equipos, ya que los dos estaban dando el todo por el todo para representar a Venezuela; abriendo el segundo tiempo tanto Zulia como Trujillo se jugaron la Copa Merconorte bien fuerte. Para el minuto 12 todavía ninguno de los dos equipos había anotado gol; fue exactamente en el minuto 13 con 40 segundos cuando los zulianos empujan su segundo gol en las piernas de Argenis Argüello, para así empatar a Trujillanos, minutos más tarde marcaron el tercer gol por Ángel Pereda colocándose una rayita más a su favor; Luego un autogol favorable Trujillanos Futsal empato nuevamente las acciones.\nFinalmente ya cuando el juego estaba por finalizar Luis Toro de Trujillanos Futsal recargó sus baterías faltando 15 segundos para el cierre del partido conectando un duro derechazo en las afueras del área derribando al portero, pero de igual manera le cantaron penal.\nCon los cantos del público gritando que sí se podía, Luis se llenó de fuerzas y pateó su último turno anotando el gol que los tituló campeones de la Merconorte en su misma casa.\nCon la celebración del equipo ganador Trujillo, y entrega de la Copa más el furor del público y un baile amenizado por las chearliders del equipo, culminó este agotado pero victorioso encuentro.\nColombia, departamento de Cassanare, obtuvo el tercer lugar en la Merconorte y su goleador más valioso fue Aristizábal con 8 goles.\nEl portero Deivid Villegas se proclamó campeón individual yLuis "Bólido" Toro guió el triunfo final con un triplete.\nUna fiesta vivida desde temprano en el Gimnasio "Rómulo Ramírez" de la ciudad deportiva que la redondeó el triunfo local con una tarde inspirada de Luis "Bólido" Frías que logró un ‘Hat Trick' que sumado a un autogol Trujillanos terminó alzando la Copa "Gobierno Socialista del Estado Trujillo" de este 31er Campeonato Panamericano de fútbol de salón.Toma y dame digno de una final, sin duda alguna que si se hubiera planificado de esta manera creemos que no hubiese sido así, una final hermosa donde ambos conjuntos mostraron el gran nivel del salonista venezolano.\nPor su parte, el Toronto Futsal de Canadá dio la sorpresa de la fecha al vencer 3-2 al Club San Lucas de Antillas Holandesas 3-2 para quedarse con el cuarto puesto del evento.\nPublicado por EQUFUTSAL en 8:07


Trabajar en Islandia - Selección de ofertas de trabajo con Islandia24 - Islandia24\nTrabajar en Islandia – Selección de ofertas de trabajo con Islandia24\nPublicado en mayo 04, 2013 por 24\nDesde el día de ayer podréis seguir toda la actualidad de Islandia a través de nuestra nueva ubicación www.islandia24.com\nComo cada sábado os ofrecemos una selección de ofertas de trabajo.\nCHEF PARA ICELANDAIR\nLa compañía de aviación más importante de Islandia busca chef. Icelandair forma parte de Icelandair Group y opera servicios a 25 ciudades de 12 países en ambas orillas del Atlántico. Su aeropuerto principal es el Aeropuerto Internacional de Keflavík, aunque también opera desde el aeropuerto de Reykjavík y el aeropuerto de Akureyri. Interesados podéis escribir a svala@igs.is\nSe puede aplicar hasta el 10 de Mayo\nAir Atlanta es una aerolínea islandesa de cargo y vuelos chárter con base en Kópavogur, un suburbio de la zona metropolitana de Reykjavík, Islandia. Su aeropuerto principal es el de Keflavík, aunque también usa con frecuencia el de Reykjavík, ambos en las cercanías de la capital.\nLa compañía busca auxiliares de vuelo. El plazo máximo para realizar la aplicación termina el 10 de Mayo. Interesados podéis escribir a esta dirección: hr@airatlanta.com\nPROFESOR DE BAJO, PIANO, PERCUSIÓN Y VIOLÍN\nEl Conservatorio de Reykjanesbæjar (Reykjavík) busca profesores para el curso escolar 2013/2014.\nLas ofertas de trabajo se reparten de la siguiente manera (100% se considera trabajo a tiempo completo): profesor de bajo eléctrico (35%), profesor de piano (50%), profesor de percusión (80%) y profesor de violín (100%).\nInteresados podéis aplicar a través de la página del ayuntamiento de Reykjanesbæjar:\nPara más información podéis contactar con el Director del Conservatorio Haraldur Árni Haraldsson en el teléfono 4211153 o 8637071.\nTRABAJO EN COMPAÑÍA METALÚRGICA\nCompañía islandesa del sector metalúrgico busca personas para integrar su plantilla de manera inmediata. Los interesados pueden contactar con Benedikt a través del teléfono 8927687 (en horario de 8 de la mañana hasta las 18 de la tarde). También podéis mandar un correo a la dirección stalorka@simnet.is\nPERSONAL PARA COCINA EN GUARDERÍA\nUna guardería en Reykjavík busca personal para la cocina. Para obtener más información debéis contactar a través de la siguiente dirección de correo electrónico: bjarmi@bjagir.com\nSe busca personal para cocina para empresa del sector. Los interesados deben tener más de 26 años y deben escribir a la siguiente dirección: atvinna@foodco.is\nTaller mecánico busca personal para trabajar, se tendrá preferencia si el aspirante tiene conocimientos de mecánica. Los interesados pueden escribir un correo electrónico a thjonusta@velfang.is o directamente llamar al teléfono 8940617 (Guðmundur)\njulio 4, 2013 3:57 am\nHola viajo a Islandia en Septiembre, a hvolsvollur, me gustaría saber donde puedo buscar una habitación o compartir un piso gracias por vuestra respuesta, es para larga estancia.


Manifiesto del Área de Cultura del Ayuntamiento de Villafranca con motivo del 8M | Infoprovincia\nLas dificultades que las mujeres han encontrado para su desarrollo personal y social, fuera de su faceta familiar y materna, han sido numerosas a lo largo de los siglos.\nSu valor e inteligencia ha sido ninguneado y ocultado. Si bien la sociedad ha evolucionado y la mujer ha conseguido alcanzar cuotas importantes de igualdad, la batalla no está ganada, y el camino por recorrer aún es amplio.\nEl mundo del arte ha sido uno de los más afectados, es evidente que a pesar de que el arte es un lugar de expresión y libertad, la discriminación ha estado presente. La historia nos muestra cómo una mujer, una vez que había decidido desarrollar su carrera artística, se encontraba con ciertas barreras insalvables… obligada en muchas ocasiones a no crear, a crear en la sombra, o a firmar bajo pseudónimos.\nEl arte es un reflejo de la sociedad, pero en lugar de imitarla en sus comportamientos discriminatorios, debería más bien marcar la diferencia y ser un espacio donde predominara la igualdad de género.\nSi bien hoy es todo más fácil, aún sigue habiendo dificultad, aún la mujer tiene que dar más de sí para llegar al mismo lugar que el hombre. Cambiar esto, es una tarea de todos.\nEn este 8 de marzo de 2021, desde el Área de Cultura del Ayuntamiento de Villafranca de los Barros, hemos querido rendir homenaje y poner en valor el trabajo de las mujeres artistas y relacionadas con el mundo del arte y la cultura de nuestra localidad, y lo hemos hecho elaborando un vídeo en el que aparecen 54 mujeres: pintoras, artesanas, cantantes, músicas, encajeras de bolillo, bordadoras, periodistas, cámaras de tv, locutoras de radio, trabajadoras del área de cultura, fotógrafas, actrices…etc. Un vídeo que nos muestra sus rostros, y en el que cada una de ellas nos invita a una reflexión.\nPuede verlo pulsando AQUÍ\nPróxima noticia El Consejo de Gobierno acuerda el cierre perimetral de Burguillos del Cerro por el incremento de casos en la localidad\nNoticia anterior La Diputación de Badajoz organiza un programa formativo especializado para policías locales de la provincia


Los bonos de la patria son depositados de manera directa y gradual\nCaracas.- El pasado 16 de mayo el gobierno de Nicolás Maduro comenzó a pagar el bono Beca Enseñanza Media a través del sistema Patria correspondiste al mes en curso; así lo informó la cuenta en Twitter de Bonos Social.\nEste bono es cancelado a los estudiantes de educación media registrados en este plataforma. El monto que recibirán es de 5 bolívares, equivalente a 1 dólar según la tasa de cambio del Banco Central de Venezuela (BCV) este 18 de mayo.\n¿Cómo saber si recibes el bono Enseñanza Media?\nLas personas que reciban esta bonificación les llegará un mensaje de texto del número corto 67373, al número que tengan afiliado al sistema Patria, en el que le informa que se le canceló el bono. “Monedero Patria: crédito por Bs 5,00 por concepto Beca Enseñanza Media (mayo 2022)”, dice el mensaje.\n🔔 #ATENCIÓN: En el día de ayer #16May se inicio la entrega de la #BecaEnsenanzaMedia mes (mayo 2022) a través del Sistema @CarnetDLaPatria enviado por nuestro Pdte. @NicolasMaduro para los estudiantes de educación media.@BonosSocial #PoesíaLiberadora pic.twitter.com/5jP3B3TeCH\n— Bonos Protectores Social Al Pueblo (@BonosSocial) May 17, 2022\nUna vez recibido el dinero, el beneficiario podrá transferirlo a su cuenta bancaria registrada en el sistema. Ahora el dinero de la transferencia debe hacerse efectivo en la cuenta bancaria del usuario de inmediato.\nTambién puede dejarlo en la plataforma para el pago de servicios, recargar saldo y se tiene acceso a los litros de gasolina subsidiada mensualmente.\n¿Buscas más información sobre el sistema Patria? Estos tutoriales te pueden ayudar:\nBono Becas Enseñanza Media


Salvador Moreno: Toy camera\nLas Toy cameras son básicamente lo que su nombre indica, cámaras de juguete, principalmente hechas de plástico y por tanto baratuchas, aunque con la moda hipster se han puesto a precios vergonzosos.\nEl otro día metí un par de carretes en una llamada Fat Lens, está claro que lo de los nombres no es su fuerte. Es una cámarita muy pequeña de puro plástico con un objetivo de 22mm f8 que obtura a 1/125 y luce tal que así...\nNo voy a engañaros, es una cámara de buena luz, de hecho mejor tomar todas las fotos al sol para evitar oscuras sorpresas, la mayoría de las fotos son técnicamente un desastre, si nos ponemos exquisitos no hay por donde cogerlas. Yo para no desentonar le puse película archicaducada. El caso es que entre tanto cutrerío pueden salir cositas curiosas. Dejo un par de fotos que me gustaron.\nJosé Ramón 29 de enero de 2015, 11:10\nPues no veo tan mal resultado la verdad


París 6 JUN 2016 - 00:05\tCEST\nEl filósofo Tzvetan Todorov, en su casa de París la semana pasada. Eric Hadj Eric Hadj\nEn Insumisos, Tzvetan Todorov se plantea una pregunta nuclear: ¿las barbaries de las historias son idénticas? El pensador responde: “Todos los bárbaros no son idénticos. Lo que los distingue es que niegan la humanidad de los demás, a los que maltratan,odian y excluyen de la comunidad humana. Los nazis y los gobernantes de la Rusia comunista no eran lo mismo; tenían muchas diferencias. Pero los unía el odio al otro, al que no los obedecía. El sueño de dominar por las armas es un fracaso”.\n¿Cómo puede luchar la buena voluntad contra esta guerra de hoy? “No hay respuesta simple a esa interrogante”, responde. “Entran unos encapuchados, disparan, asesinan en Charlie Hebdo, en Bataclán… La buena voluntad no sirve entonces: sirve antes o después. Los bombardeos sobre las bases del IS [el Estado Islámico] a lo mejor sirven a largo plazo, pero lo que se vio fue que esa reacción provocó más seguidores para el IS. Y los ataques de Bruselas vinieron después de esa represalia. Debemos darnos cuenta de que, sin la colaboración de estos jóvenes, que viven aquí, estas acciones hubieran sido imposibles”.


Catholic.net - Segismundo Sajna, Beato\nSegismundo Sajna, Beato\nPresbítero y Mártir, 17 de septiembre\nMartirologio Romano: En los bosques de Palmiry, cerca de Varsovia, en Polonia, beato Segismundo Sajna, presbítero y mártir, fusilado en tiempo de guerra por no abdicar de su fe bajo un régimen extranjero hostil a Dios († 1940).\nFecha de beatificación: 13 de junio de 1999, integrando el grupo de 108 mártires polacos beatificados por S.S. Juan Pablo II.\nNació en Zurawlówka (Podlasie), Polonia, en el seno de una familia de terratenientes acomodados. Ingresó en el seminario de Varsovia, ordenándose sacerdote en 1924. Fue enviado a Roma para que estudiara Derecho canónico en la universidad Gregoriana, en la que alcanzó la licenciatura, pero tuvo que volver a su patria porque estaba enfermo del pulmón.\nRecuperado ejerció el ministerio como vicario en las parroquias de San Antonio, San Alejandro y la catedral de Varsovia. En 1938 fue nombrado arcipreste de Gora Kalwaria. Era un sacerdote serio, equilibrado, de profunda vida interior, responsable en el ejercicio de su ministerio; era muy querido por todos, sobre todo por los más pobres, a los que dedicó especial atención.\nCuando llegó la guerra, se le impuso arresto domiciliario y fue encarcelado en 1940, fue llevado a varias cárceles de Varsovia. En este mismo año, al amanecer, junto con otras doscientas personas, fue llevado a los bosques de Palmiry, donde todos fueron fusilados.\nDescanse en Paz: P. Benjamin Dueñas L.C