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Mercado Libre sale a cuidar su "quintita" ante Amazon: invierte $1.000 M en un programa para fidelizar a sus clientes (iProfesional)\nHome Noticias Mercado Libre sale a cuidar su "quintita" ante Amazon: invierte $1.000 M en un programa para fidelizar a sus clientes (iProfesional)\nDesde la empresa argentina resaltan que en los cuatro territorios donde se lanzó Mercado Puntos se registró una "fuerte aceleración del negocio" y estiman que esa experiencia se replicará en la Argentina. Los principales beneficarios serán los consumidores del interior\nMercado Libre, la principal empresa de comercio electrónico de la Argentina, se prepara para enfrentar una posible llegada de Amazon, el gigante mundial del sector al espacio donde nació hace 18 años.\nLa compañía presentó este jueves en una conferencia de prensa en Buenos Aires, en la que participó iProfesional, un programa de fidelización de sus clientes, tanto compradores como vendedores, denominado Mercado Puntos.\nEn rigor, el programa comenzó a regir en el país el 1 de febrero, luego de lanzarlo en 2017 en México y Brasil, donde ya opera Amazon, y en Chile y Colombia, y donde obtuvieron crecimientos de doble dígito en las facturaciones y la cantidad de transacciones.\nEste programa de lealtad ofrece a los usuarios de la plataforma la posibilidad de obtener beneficios como envío gratis en productos nuevos de valor superior a 1.400 pesos.\nEl plan cuenta con seis niveles de acumulación de puntos, por ahora los beneficios se sitúan en el nivel 3 y superiores, quienes se recibirán el envío gratis mencionado, siempre que la compra se haya adquirido en una tienda oficial de marca, con un vendedor con status elevado o con reputación verde claro u oscuro al momento de la compra.\nComo bono de bienvenida se otorgan 20 puntos y los usuarios pueden acumular mediante distintos métodos que van desde un punto por cada cierta cantidad de pesos gastados en productos nuevos del sitio, compra con tarjeta, asociar un número de teléfono móvil a la cuenta, descargar la aplicación, agregar un producto a lista de deseos o hacer múltiples compras, además de desafíos o tareas sugeridas por la plataforma. Los puntos tienen una vigencia de un año desde el momento en que se generan.\nEn la conferencia de prensa, Sean Summers, vicepresidente de la unidad de la unidad de negocios Marketplace de Mercado Libre, destacó que 2017 "fue un gran año" para la empresa y el ecosistema montado en torno a su plataforma.\nEl año pasado se vendieron más de 270 millones de artículos en América latina, a razón de 9 ventas por segundo, por un volumen total de transacciones de 11.700 millones de dolares en ventas, un 49% más 1ue en 2016.\nMercado Libre facturó 1.398 millones de dólares y superó por primera vez en 18 años de vida los 1.000 millones de dólares de ventas, con un crecimiento anual del 66%.\nSummers resaltó que en los cuatro territorios donde se lanzó Mercado Puntos se registró una "fuerte aceleración del negocio" y estiman que esa experiencia se replicará en la Argentina.\nEl ejecutivo aseguró que los principales beneficiarios de esta movida serán los consumidores que viven alejados de las grandes ciudades y que deben pagar un alto costo por la logística del envío a su domicilio.\n"Los usuarios del interior decían la principal barrera era el costo de envío, bastante alto", expresó Summers, quien destacó como el principal, resultado del primer mes de vigencia del plan en el país que el 40% de las ventas de febrero en la Argentina "fueron con envío gratis". En México más del 80% de las ventas son bajo esa modalidad.\nPara impulsar el programa, la empresa invertirá unos 1.000 millones de pesos en la Argentina en su gran mayoría para absorber la mitad de los costos del envío gratuito a los compradores.\nEn lo que resta del año el plan se enriquecerá con otros beneficios, como devoluciones gratuitas cuya cantidad crece a medida que el comprador suba de nivel, y la posibilidad de acceder a descuentos mayores para los usuarios mas avanzados.\nLa experiencia argentina no es nueva, porque la empresa ya tiene en la región más de 30 millones de compradores con acceso a Mercado Puntos, de los casi 34 millones que hubo en 2017 en la plataforma.\nEn los países donde ya se lanzó hubo un 30% de crecimiento en la cantidad de operaciones que realizaron los compradores. "El envío gratis acelera las compras", aseguró Summers.\nPor el lado de los vendedores desde hace más de un año en la Argentina es obligatorio que las operaciones se realicen a través de Mercado Pago. En un plazo que no determinó, Summers advirtió que esa obligatoriedad se ampliará a los envíos.\n"El comercio electrónico de la región todavía tiene mucho espacio para crecer", dijo Summers quien luego de la conferencia de prensa dialogó brevemente con iProfesional acerca de la estrategia de la empresa frente al posible desembarco de Amazon.\nEl ejecutivo negó que Mercado Puntos tenga que ver con ese eventual arribo de la compañía de Jeff Bezos. Al respecto, recordó que desde hace 10 trimestres compiten con Amazon en México, donde crecieron en los últimos trimestres a doble dígito.\nEn el otro territorio donde compiten cara a cara, Brasil, Mercado Libre creció un 72% en el último trimestre.\nSummers se mostró confiado ante la posible llegada de Amazon a la Argentina, porque sería una nueva etapa en la competencia que Mercado Libre protagoniza desde sus inicios: primero con jugadores locales, luego regionales y ahora globales.


CASARES INFORMACION: Comienzan la sustitución de la base de hormigón de las pistas de padel de la Huertezuela\nComienzan la sustitución de la base de hormigón de las pistas de padel de la Huertezuela\nLos trabajos son realizados por la empresa constructora como la garantía del proyecto y van a suponer la construcción de un nuevo suelo con material más compactos para evitar problemas de porosidad en un futuro\nEsa mañana han comenzado los trabajos con la demolición de las bases de hormigón. Posteriormente se va a comprobar el compactado inferior y se procederá a construir nuevas bases para las dos pistas de padel en las que se empleará una primera capa de hormigón más poroso y una segunda capa del mismo material pero con más adherencia y más compacto.\nCon estas características se evita que vuelvan a suceder anomalías en el suelo como las detectadas por los técnicos municipales poco después de haberse finalizado la construcción de las instalaciones.\nSegún ha explicado el concejal de Deportes, Nicolás Morales, los trabajos son realizados por la misma empresa que ha construido las pistas de padel y se realizan con la garantía incluida en el pliego de condiciones de la adjudicación, con lo que no tiene ningún coste adicional para el Ayuntamiento.\nPara la realización de los trabajos solo ha sido necesario retirar la moqueta y la red, pero no habrá que desmontar completamente las estructuras. Y está previsto que estén finalizados en dos o tres semanas.


Edición del domingo, 10 octubre 1937, página 5 - Hemeroteca - Lavanguardia.es\nEdición del domingo, 10 octubre 1937, página 5\nLA VANGUARDIA Página 5. — Domingo 10 de octubre de 1937 DATOS PARA LA HISTORIA Un emisario de Gil Robles y ei traidor Franco propusieron a Pórtela Valladares la implantación de una dictadura Alcalá Zamora firmó la declaración del estado de guerra Madrid, 9.—Durante su estancia en Valencia,el ex presidente d«d Consejo de ministros, se- ñor Pórtela Valladares, hizo las siguientes de-claraciones a un redactor del diario madrileño «La Libertad». —«Cómo estima el ambiente del extranjero?—le pregunta el periodista. —.Favorable francamente a nuestra caula. Hareaccionado la opinión. Hoy ya nadie cree en esas coses truculentas que tairato prodigaronfantasías desordenadas. Al lado de allá está desacreditado para siempre después de los erro-res de Malaga, de Almería, del Norte y del Sur. —¿Ha recibido buenas impresiones en su via-je político a la España leal?. -HNO es sólo político; es patriótico y cívicotambién. Estoy satisfecho no ya personalmen- te, satisfeciho de ver y saber que un pueblo asigana siempre una guerra. Fui requerido para pie no acudiera al Parlamento. No me pudie-ron convencer. Iba a .Valencia a que la histo- ria Juíwase luego.—¡Cómo entiende usted el desenlace de esta boraible tragedia?—0E1 final lo estimo más cerca de lo que al- gunos creen. Poteneiaf como Norteamérica, In-glaterra, Fraincia y Rusia, se han convencido de la locura de Franco y satélites ^peregrinosde la Indignidad». Peligrosa locura de los mi- litares traidoress, iue ha encontrado apoyo ylocura también en los cerebros imperialistas. j-nQué sería de Francia especialmente si ellosganan, la guerra? —El suceso del «C. 2», es elocuente. Oeo quetermine pronto y bien. Es un nuevo ejército á & pueblo qu© vence en abierta lucha a los«iue no supieron, ver, respetar y .convivir con los trabajadores españoles, con sus propioshermanos de raza y de historia. —iQué impresión produjo en París la gestadel pueblo madrileño? —Admirable. Pero sorpresa no.Yo wÉiozeo mejor que Franco la psicología de la población de Madrid. Los episodios he-roicos del frente de Madrid, son una revolución en el ante bélico. En la guerra europea, cuandocayeron las fortificaciones de Lieja, Lille y Namur, también cayeron las ciudades. Bn.Ma-drid, cayeron las fortificaciones . exteriores si acaso las había, y la ciudad resistió y se salvó.He aquí el valor auténtico dé la mecánica: •Sj el factor hombre no le presta su calor espi-ritual, su poder es bastante discutible. —¿Quiere usted referirnos esos datos impor-tantes de su gesta política alrededor de las «lecciones de febrero de 1936 de las qué nohabló usted en en ©1 Congreso? —Con mucho gusto. Detalles concretos con sucronología: A las cuatro de la mañana del día 16 de febrero de 1936, el periodista JoséPía, redactor de «La V&u de Catalunya», vino a visitarme en representación de Gil Robles, paraproponerme implanto una dictadura y ofre- ciéndose Gil Robles como ministro-secretario osimplemente como ordenanza para cooperar a mis órdenes en esa dictadura. A las siete de 14tarde del mismo día, el general Francisco Fran- co, me visitó también para ofrecerme su co-operación y el apoyo en ©i mismo afán dicia- El día 19 del •mismo mes, conocidos de sobrael resultado de las elecciones,. Franco renovó el ofrecimiento.El decreto de la declaración del estado dé guerra firmado. por Alcalá Zamora estuvo en mis manos. Yo contesté co.n mi comportamiento lógico y enérgico. Mi comportamiento respe-tuoso con los fueros sagrados de la democracia entregando al Frente Popular victorioso lasriendas del poder público. No queremos ahondar más en la llaga. Pór-tela Valladares se nos presenta como él hombre que tuvo arrestos paira volar sobre el mar-Le decimos después algo sobre murmuracio- nes recogidas en París respecto a cosas de Al-calá Zamora, de Maura y de otros parlamen- tarios idos a pique, Deseamos nos aclare sí escierta la murmuración de los 15.000 francos que, mensualmemte,. Qu-eipo de Llaiy) envía asu consuegro y le hablamos del cheque foto- grafiado que pose-e de esos envíos SantiagoAlba y Bonifaz. Sonríe Pórtela y nos despide con un gesto ambiguo como queriendo decir:«finis coronat opus». LA PRENSA MADRILEÑA Madrid, 9. — Castilla Libre, escribe: «Nos-otros saludamos la constitución del Frente Po- pular antifascista .con toda satisfacción. De-bió, en realidad, darse este paso hace mucho tiempo; pero d© todos modos el paso no lle-ta tarde. Todavía es ocasión de recuperar todo lo que nuestras querellas nos hicieron perder.Más para ello, necesitamos que la dirección de la lucha esté, como los sacrificios y los es-fuerzos, sn manos de todos,» El socialista, dice; «No es buena perspectivala que at enemigo se le brinda y lo será me* nos a. medida que el invierno adelante cami-no. Su prisa de hoy, ¿no será presagio de grandes tropiezos? En Asturias, no obstante lasuperioridad abrumadora de su potencia mili- tar, ha cosechado más de uno. Los ha cosecha-do en ©1 sur; y los está cosechando en Ara- gón, Tenemos motivos para suponer que notardará en cosechar otros. Y la sonrisa tole- rante de las democracias ha comenzado a con-vertirse en mueca ceñuda.* Política, comenta el fracaso de las negocia-clones uruguayas para conseguir el t reconoci-miento de Franco por los países suramerlca- nos, y dice: «La raza empieza a dar señales de resurrec-ción en ©1 viejo soiar hispano. Bien lo com- prenden los pueblos americanos que han here-dado de la madre patria el amor a.la libertad. Aquellos otros, cuyos ojos se vuelven compla-cientes hacia los generales rebeldes, añoran, sin duda, la época de opresión en qué los vi-reyes se atribuían oprobiosos derechos en las Indias.» ' Mundo Obrero. La nota conminatoria deFrancia e Inglaterra ha motivado que Mussoli- ni responda con nuevas provocaciones: apre-sa y cañonea barcos en el Mediterráneo. Esto nos han traído las contemplaciones; pero elpueblo español, consciente de su fuerza y de sus posibilidades, está seguro de aplastar yderrotar a los invasores, pese a todo.» El Sindicalista pide que la «Justicia sea admi-nistrada con rapidez- «Al que delinque —dice—, se le encarcela, sele procesa, y si en dicho. cometido hay causa para ello, se 1© fusila; pero todo ello con sumavelocidad, para que la persona que resulte ino- cente y nada haya, contra ella esté en la pri-sión el menor tiempo posible, creándonos con ello un amigo, un afecto a la República, ©nlugar de un enemigo.» « C iV T comenta los artículos de Martínez Ba-rrio en A B G y las declaraciones do Pórtela Valladares en La Libertad, y dice: .«Por lo aue uno y otro de los p&rsonajes ci- tados cuentan, se desprende con .toda claridadque tanto el Gobierno que presidió las eleccio- nes de febrero del 36 como el que le siguió sa-bían perfectamente que las derechas, en conni- vencia con los militares, se proponían primeo*»implantar una dictadura y después hacer esta- llar una sublevación contra la voluntad clara-mente manifestada del pueblo español. ¿Estuvieron esos gobernantes a la altura, queel momento exigía? La contestación es rotun- da, sencilla y categórica: ¡no! Si lo hubieranestado, no hubiera podido producirse ©1 esta- llido militar que nos ha deparado el tranceen que nos encontramos.» Termina diciendo: «Esa política quedó muerta para siempre yestán condenados al más ruidoso fracaso sus patrocinadores, llámense como se llamen y seanquienes sean.» Ahora, trata del carácter' constructivo de laalianza juvenil antifascista y dice Í - «Para nos- otros, la alianza juvenil antifascista, no es sólo ©1 resultado de un pacto, de la firma de undocumento, sino también la consecuencia ló- gica de una necesidad histórica para unir losesfuerzos de toda la juventud en la tarea de conquistar la victoria sobre el fascismo.»El Sol, se refiere a la proximidad de las Jor- nadas de invierno y considera que el pueblodebe disponer el ánimo a una campaña inver- nal. Todos los sacrificios — dice, — están jus-tificados por un alto valor de nuestra causa con la que defendemos el bienestar futuro detodos, imposible de lograr enteramente antes de conseguir la victoria. Heraldo de Madrldt: «Ha llegado, pues, lahora de que Inglaterra y Francia apliquen las medidas enérgicas de que tanto alardean susGobiernos respectivos. Mientras el eje Londres- París fulmina amenazas que no se cumplen,el «duoe» gana tiempo y envía considerables contingentes de tropas y material de guerra ala península. Informaciones resalta la importancia del mi-tin de mañana, y dice, entre otras cosas: «Quienes aún se obstinen en no comprenderla gravedad de estos horas; quienes, movidos íntimamente potr matices ideológicos tan res-,potables como inoportunos ante la envergadu- ra de la guerra, están: más obligados que na-die a concurrir a nuestro mitin.» LAS COMARCAS LOS PIRATAS DEL AIRE Lérida, 9.—Esta mañana, sobre las once, so-naron las sirenas de alarma, por haberse escu- chado la proximidad de algún avión faccioso,que no llegó a entrar en la ciudad, ni fue visto luego en sus alrededores. v La alarma cesó momentos después.Esta tarde, sobre las cuatro, volvieron a sonar las sirenas de alarma. Ello fue debido a la pre-sencia de seis aviones de bombardeo, facciosos, los cuales arrojaron algunas bombas en los al-rededores de la ciudad, sin causar daños ma- teriales, ni ocasionar víctima alguna. Nuestras baterías antiaéreas y nuestros cazaspusieron en precipitada fuga a dos aparatos fac- ciosos.—Agustí. VIAJE DEL JÜFE DEL GOBIERNO El Concejo municipalTarragona, 9.—Ha estado breves horas en Ta- rragona, de incógnito, el jefe del Gobierno, doc-tor Negrín, que ha proseguido el viaje. —Ha celebrado reunión el Consejo municipalde Gobierno, adoptando entre otros, el acuerdo de establecer la Carta municipal. ,Próximamente será sometido aá Pleno, para su aprobación definitiva.—Hoy, en los mercados, ha sido vendida a la población una importante partida de carnecongelada, que ha satisfecho, de momento, las necesidades del vecindario.También ha sido facilitado el pan correspon- . diente al racionamiento de toda la ciudad.—Fortuny. DetencionesLérida, 9.—Por agentes afectos a la Subcoml- saría de Solsona ha sido detenido Juan MateuCompte, de veintiocho años de ©dad, el cual se encontraba en dicha población intentando elu-dir sus deberes militares. Ha sido puesto a disposición del comandantemilitar de la plaza por hallarse comprendido en las quintas movilizadas. —Ha sido detenido por agentes de la Subcomi-saría de Cervera, a petición del alcalde despue- blo de La Manresana, el vecino Antonio Car-seller Graell, el cual servía de intermediario én- ;re las familias de los desertores de dicho pue-blo y los mismos. También se tienen referencias de que ha-faci-litado la fuga de algunos individuos deserto- res.—Agustí. Constitución de !a Junta de Abastos Gerona, 9.—Bajo la presidencia del comisariode la Generalidad ha quedado constituida la lunta dé Abastos de esta región, la cual no haentrado de lleno en las tareas que le confiere e) decreto regulando su funcionamiento, debidoa que las delegaciones comarcales de Abastos no han sido aún disueltas, toda vez que pororden publicada en el «Diari Oficial» del pasado Jueves, ha sido señalado un plazo de cinco díaspara que hagan entrega directamente al Depar- tamento de Abastos de las existencias almace-nadas, así como de todas las instalaciones y ma- terial, - El comisario de la Generalidad ha manifesta-3o a los periodistas que la Junta Regional de Abastos no puede hacerse cargo de la distribu-ción de mercancías mientras no sean disueltas las referidas delegaciones comarcales; pero es3e esperar que -dentro de breves días podrá aquélla emprender sus funciones, de acuerdocon las disposiciones vigentes. —Procedente de Francia, donde ha sido opera-do felizmente, y de paso para Barcelona y Va- lencia, ha estado esta tarde en nuestra ciudadel secretario general del Partido Comunista de España, José Díaz. Le acompañaba, desde la ve-cina República, el consejero de Trabajo y Obras públicas de la Generalidad, Rafael Vidiella.—Anoche celebraron una nueva reunión los representantes de ¡os Partidos y Organizacionesantifascistas, con objeto de constituir definitiva- mente el Comité del Frente Popular, habiendosjdo nombrado presidente el representante del Partido Socialista, y secretario, el de IzquierdaRepublicana. . . Se acordó que cada Partido y Organizaciónantifascista local nombre un representante y un suplente para integrar el Comité.Se nombraron diversas ponencias con objeto de hallar soluciones a los problemas planteados.El Comité, aue volverá a reunirse el próxi- mo miércoles, ha visitado esta tarde a los encar-celados a raíz de los hechos denominados de los • «cementerios clandestinos», con objeto de darlescuenta de su constitución y del interés que les guía en que sean libertados rápidamente.—Mo-ner. Festival pro refugiadosRipoll, 9.—A beneficio de los refugiados pro- cedentes de las zonas de guerra, tuvo lugar enesta localidad un festival infantil, organizado a petición del Consejo Municipal de. Ripoll porel Grupo escolar de la Generalidad de Catalu- ña, «Ferrer y Guardia». Presidió la fiesta el diputado al Parlamentocatalán y comisario de Asistencia a los refugia- dos, -Casademunt, acompañado de las autoríasdes locales.


Entrevista sobre agua e hidratación - Dietista-Nutricionista en Asturias. Clínicas en Oviedo, Gijón, Avilés, Madrid y Barcelona\nEntrevista sobre agua e hidratación\nEtiquetas: agua, asturias, dietista, entrevitas, España, hidratación, nutricionista, Ramon de Cangas\nFecha de publicación: 26 junio, 2016\nEn torno al consumo de agua existen muchas dudas y mitos. En esta entrevista para una publicación digital trato de resolver todas las cuestiones sobre el consumo de agua y la importancia de la hidratación corporal.\nSi tomas alimentos muy hidratantes, con mucho agua, también vas más al baño a orinar… con lo que pierdes más líquido. ¿No hay cierto contrasentido?\nEl equilibrio hídrico siempre se mantiene en una persona sana y correctamente hidratada. Si una persona sana, que bebe una cantidad adecuada de agua para reponer las pérdidas, sigue una dieta equilibrada con la cantidad adecuada de electrolitos, mantendrá su cantidad de agua total en equilibrio, de tal forma que si ingiere más agua en forma de líquido o derivada de alimentos, ésta será eliminada por la orina.\n¿Por qué el agua se considera un nutriente? ¿Parece muy distinto a los demás?\nEl agua es indispensable para la vida, es esencial, entre otras muchas cosas todas las reacciones bioquímicas de nuestro organismo tiene lugar en medio acuoso. Vivimos gracias al agua y necesitamos ingerir agua a diario. Al igual que ocurre con los macronutrientes (proteínas, hidratos de carbono y grasas) y los micronutrientes (minerales y vitaminas) que se recomienda que sean ingeridos diariamente, con el agua ocurre lo mismo.\n¿Hay formas poco conocidas de hidratarse? ¿O algo que olvidamos a menudo a la hora de hidratarnos?\nAunque la forma básica de hidratarse debe ser la ingesta de la propia agua, no hay que olvidar que cuando ingerimos infusiones, sopas, cremas, caldos o purés cuando tomamos agua con los alimentos (arroz caldoso, por ejemplo) o cuando ingerimos una dieta rica en frutas, verduras y hortalizas.\n¿Qué medicamentos pueden incrementar la pérdida de agua corporal?\nEn general, cuando se toman fármacos es porque hay un diagnóstico médico de una patología concreta que requiere el uso de dicho fármaco. Algunas patologías requieren del uso de fármacos como diuréticos que provocan una pérdida de agua corporal que es precisamente lo que se busca con ellos.\nEn relación a la hidratación, hay algunas complicaciones que se pueden presentar con el calor y además especialmente en relación con los medicamentos. Entre los factores que pueden favorecer ciertas alteraciones desde el punto de vista de la adaptación térmica son: la edad, algunas enfermedades crónicas y la utilización de determinados fármacos.\nRealmente no se puede decir que exista una relación causal entre el consumo de medicamentos y la aparición de un golpe de calor, pero lo que sí que es verdad es que puede agravarse el síndrome de agotamiento-deshidratación y entre los fármacos que pueden provocar este efecto encuentran algunos como precisamente los diuréticos, algunos que pueden afectar a la función renal (como antiinflamatorios y algunos antihipertensivos) y algunos otros como antidepresivos (pueden alterar la termorregulación) o antidiabéticos orales ( su perfil farmacocinético puede verse afectado por la deshidratación).\nPor lo tanto siempre se deben seguir los consejos del médico y en caso de duda consultar al médico y al farmaceútico.\n¿El alcohol deshidrata? ¿Por qué? (según algunas tablas, la cerveza y el vino contienen alrededor de un 90% de agua)\nHay que partir de la premisa de que el alcohol es una sustancia diurética y por tanto incrementa la producción de orina. Se puede estimar que por cada 50 gramos de alcohol en 250 mililitros de agua, el cuerpo elimina de 600 a 1.000 mililitros de agua en forma de orina y el motivo es que alcohol es una sustancia que provoca una inhibición en la glándula pituitaria de la producción de la Hormona Antidurética lo cual provoca que los riñones aumenten la producción de orina.\nObviamente a más ingesta de alcohol genera más deshidratación por lo cual las bebidas con más graduación son las más perjudiciales y otras con menos graduación y con un contenido muy elevado en agua no provocarían un desequilibrio hídrico.\nSegún el Instituto Nacional de Ciencias de la Vida Norteamericano, “hay una percepción equivocada de que las bebidas poseen diferentes capacidades para mantener el estado de hidratación. Debido a ello se suelen emitir exhortos para no consumir bebidas cafeinadas, que a decir de esa creencia contribuyen a la deshidratación. A esto se suma la persistente percepción de que el agua simple hidrata más que otras bebidas. Ninguna de estas afirmaciones está basada en pruebas. Por el contrario, las investigaciones muestran que se desarrolla una tolerancia a la cafeína” (quienes la toman no bajan su nivel de hidratación después). ¿Qué opina de esto?\nUno de los motivos por los cuales se considera el agua como bebida de primera elección, es precisamente porque sólo es agua. Aunque otras bebidas puedan hidratar tan bien como el agua pueden llevar asociadas azúcares simples lo que dispara la ingesta calórico e incrementa el riesgo de sobrepeso y obesidad y por tanto el riesgo metabólico y cardiovascular. Incluso eligiendo las opciones no azucaradas y que incluyen edulcorantes acalóricos, es de sentido común pensar que por muy aprobadas y seguras que sean ciertos aditivos y sustancias, si existe una alternativa natural y sin ellas, como es el agua, siempre debe ser la primera elección. Respecto a la cafeína, es cierto que su efecto diurético es moderado y que además se desarrolla una tolerancia a la cafeína ( por tanto al final no hay un menor nivel de hidratación). Las EUFIC ( European Food Information Council) considera que “tras décadas de investigación, la comunidad científica no ha probado que exista ninguna relación entre el consumo moderado de cafeína y los riesgos para la salud. Es decir, que podemos seguir consumiendo té, café y otras bebidas con cafeína siempre que lo hagamos con un poco de sentido común y moderación”.\nSin embargo, y en mi opinión, si el objetivo es hidratar con el agua basta y aunque podemos considerar a las infusiones, zumos o refrescos como una ayuda en dicho objetivo la base de una hipotética pirámide de la hidratación debe ser el agua.\n¿Las infusiones son un mal recurso para hidratarse porque son diuréticas?, (en realidad, todo lo que aporta mucho líquido es diurético, no?) y ¿mejor una infusión o un café?\nLas infusiones son una alternativa más para hidratarse, una persona sana que siga una dieta equilibrada y que ingiera las cantidades adecuadas de líquidos tendrá una cantidad de agua total adecuada y una correcta distribución entre el agua intra y extracelular. Aunque es cierto que algunas infusiones tienen un cierto efecto diurético, esto no es algo negativo, ya que precisamente una recomendación de la Organización Mundial de la Salud es reducir la ingesta de sodio e incrementar la de potasio, lo que favorece la diuresis y reduce el riesgo cardiovascular. Obviamente es de sentido común que la premisa debe ser la moderación, la base de la hidratación es ingerir la cantidad recomendada de agua y las infusiones pueden ser complementos.\nRespecto a infusiones o café, la realidad es que el café es también una infusión, aunque su concentración de cafeína es superior a otras como el té y por tanto en algunos personas puede causar insomnio.\nHe leído que el cambio de peso es un medidor del cambio de agua corporal. ¿Podría explicármelo?\nEl concepto de peso corporal es muy relativo, y el agua influye mucho en el peso corporal. Cuando hablamos de peso corporal, está muy claro que un exceso de grasa corporal puede tener consecuencias importantes para nuestra salud, por tanto las personas con un porcentaje de grasa elevado deben esforzarse en disminuirlo. Por ello lo importante no son los kilos en sí mismos, lo importante es en primer lugar la grasa. El exceso de grasa es lo que debemos eliminar ya que ello es lo que incrementa el riesgo de síndrome metabólico, cardiovascular, cáncer, diabetes tipo 2, empeora el pronóstico de apnea del sueño, asma, etc. Como es lógico, si un obeso pierde peso corporal perderá grasa, pero si la dieta está mal diseñada no solamente se perderá grasa, sino también más masa libre de grasa (masa magra que incluye la masa muscular y el agua corporal) de la cuenta. Pero el peso no es sólo grasa, es también músculo, hueso, glucógeno, agua…Cambios muy rápidos en el peso implican variaciones de agua corporal ( rápidas pérdidas de agua por sudoración por ejemplo o ganancias rápidas de agua por una mayor ingesta de sodio que incrementa la cantidad de agua extracelular). Una dieta muy rica en proteínas (como la cetogénica por ejemplo) puede inducir deshidratación.\n¿De los distintos tipos de agua que existen en el mercado, hay alguna más recomendable (o menos) que otra en términos de hidratación?\nEn una persona sana beber agua en la cantidad recomendada es la garantía de estar correctamente hidratado. En ciertas patologías (como personas con enfermedad renal crónica por ejemplo) sí importa el tipo de agua en cuanto a su mineralización y deberán ser aguas bajas en sodio las más adecuadas.\nAlternativas si no te gusta el agua.\nAunque el agua es la base de la hidratación no se puede negar que existen personas que se muestran incapaces de beber agua porque no les gusta. La elaboración de refrescos caseros puede ser una buena opción. Agua aromatizada con hojas de hierbabuena, unas gotitas de limón y naranja, un poco de canela… son algunas alternativas para hacernos más grata la ingesta de agua.\nLa lista de la compra de la hidratación debería contener:\nEn general, todas las verduras-hortalizas son muy ricas en agua y todas son por ello una buena opción (frescas y al natural) para hidratarse. Tomadas en crudo (como una ensalada de tomate, pimiento, lechuga, pepino…) son una buena opción para el verano.\nTodas las frutas frescas son ricas en agua. En temporada de verano están disponibles algunas como melón, sandía, paraguayos… que son especialmente ricas en agua.\nCuanta menos grasa aportan más agua corporal tendrán, por tanto los pescados blancos y las carnes magras.\nLos más bajos en grasa, por lo tanto los frescos.\n¿Puede hablarme de los smoothies? ¿son un buen recurso para hidratarse? ¿Mejor que los batidos clásicos? ¿Por qué? ¿Hay algunos especialmente hidratantes?\nAunque son una opción de hidratación pueden disparar la ingesta calórica por su contenido en grasas y azúcar ( si bien es cierto que podemos utilizar leche desnatada y edulcorantes para hacerlos más ligeros). Una alternativa preferible de cara a la hidratación serían batidos sólo de frutas como por ejemplo sandía batida con melón etc… a los que podemos añadirles unas hojas de menta porque permite aumentar la sensación de frescor. El motivo, el mentol presente en la menta. Actúa sobre los mismos canales que el frío “engañando ” a nuestro organismo haciéndonos sentir sensación de frescor sin que realmente haya frío.\n¿Hay formas de cocción que preservan más el contenido de agua de los alimentos que otras?\nA más temperatura y tiempo de cocción más perdida de agua. Tomar alimentos crudos ( frutas y ensaladas), al vapor etc.. contribuye a ingerir más cantidad de agua\n¿En qué medida afecta el estrés a la hidratación?\nEl estrés provoca un incremento en la producción y liberación de hormonas como la adrelanina y el cortisol y puede acabar provocando un desorden hormonal. No se debe de olvidar que la adrenalina está asociada a la producción de aldosterona, que es una hormona que regula los niveles de líquidos y electrolitos de nuestro cuerpo. Este tipo de alteraciones hormonales derivadas del estrés pueden afectar a la producción de aldosterona, lo que favorece la deshidratación.\n¿Y la menstruación? ¿Las mujeres deberíamos ingerir más líquidos cuando tenemos la regla?\nMuchas mujeres se quejan de problemas durante el ciclo menstrual y no es infrecuente oír cómo a veces se ofrecen ciertos consejos dietéticos, incluso por parte de profesionales sanitarios, para paliar algunos de dichos problemas.\nRealmente si “buceamos” un poco en la literatura y buscamos en la bibliografía acerca de la posible asociación entre la nutrición y el ciclo menstrual, podemos encontrar algunas cosas bastante interesantes. Si revisamos los aspectos relacionados con la fisiología de la menstruación y los cambios metabólicos que se producen durante dicho ciclo, podemos encontrar alguna asociación entre dichos cambios con ciertas alteraciones que se producen en la composición corporal, en el comportamiento alimentario, etc.\nSi dividimos el ciclo menstrual en sus dos fases, la folicular y lútea, veremos (tal como indican los resultados de algunos estudios) que es en la fase lútea en la que se describen más cantidad de alteraciones, tales como más ganas de comer, retención de agua (a expensas de un incremento del agua extracelular), aumento de peso corporal, modificaciones en el perfil de lípidos, alteraciones en el metabolismo de la vitamina D y del calcio, del magnesio y del hierro, dolores y molestias, hipersensibilidad emocional , alteraciones en el estado de ánimo y cambios en el comportamiento alimentario.\nDesde el punto de vista del agua corporal, debido entre otras cosas a variaciones hormonales, hay un incremento del agua corporal, en este sentido limitar la sal dietética, elegir alimentos frescos y no procesados y enlatados (para evitar el sodio oculto) e incrementar la ingesta de alimentos ricos en potasio ( frutas, verduras-hortalizas) puede favorecer una mayor diuresis y pérdida de agua extracelular y por tanto contrarrestar el incremento de agua.\nLa hiperhidratación puede tener lugar cuando el consumo de agua es superior a su eliminación y ello puede derivar en ciertas alteraciones que sobre todo se van a deber a una demasiado grande dilución de sodio en la sangre y esto afecta sobre al cerebro ya que cambios bruscos en la concentración de agua pueden suponer problemas de adaptación de las neuronas y ocasionan confusión mental, convulsiones e incluso en casos extremos el coma. Obviamente para llegar a esto hay que beber excesivas cantidades de agua, pero a veces personas obsesionadas con la hidratación pueden acabar bebiendo mucho más de la cuenta.\nPuedes consultar otras entrevistas a las que he respondido aquí.\nPor otro lado, te animo a seguirme en mis redes sociales y continuar informado sobre temas de salud, nutrición y dietas. Estoy en Instagram,Twitter, Facebook y Youtube.\nExcelente, me ha encantado leerlo,\n12 agosto, 2016 at 3:55 am\n12 agosto, 2016 at 8:07 am


Colchón Adagio | Auping\nEl colchón Adagio está formado por 5 zonas, cada una de las cuales sostiene una parte específica del cuerpo: cabeza, hombros, espalda, caderas y piernas. Durante la noche, se dan alrededor de 30 vueltas. Los resortes de muelle ensacado (DPPS®) situados en el corazón del colchón aseguran que pueda girar sin esfuerzo y le brindan el apoyo que necesita en cada posición para disfrutar de un buen descanso. Todos los colchones Auping se construyen capa por capa, cada una tiene un efecto específico y colocadas en el lugar apropiado le garantizan el mejor de los soportes. En concreto, el colchón Adagio está equipado con un distribuidor de presión lo que garantiza una suave transición entre las diferentes zonas, para mejorar su comodidad al dormir.\nLa capa de confort es la capa que le proporciona la comodidad adecuada para que usted duerma cómodamente. El colchón Adagio tiene una capa de confort Latex Perfo, que lo hace elástico para que se sienta más suave cuando duerme. El látex Perfo está, como su nombre indica, perforado con agujeros, lo que permite que su colchón ventile mejor.\n¿Te ha convencido el colchón Adagio?\nPodrán establecer una fecha para que le entreguemos el colchón Adagio en su casa.\nEspecificaciones técnicas del colchón Adagio.\nVentilación: Muy buena; para mejor ventilación, combine un colchón Auping con una base de malla Auping\n• La funda Breeze (más popular) hecha de 40% Tencel y 60% poliéster. Acolchado con tejido de punto 3D de 6,5 mm, 1 cm de poliéster y 200 g / m² Climawatt. Con acabado PCM (Phase Changes Material). Lavable a 60 ° C.\n• La cubierta Nature está hecha de 70% de algodón, 15% de poliamida y 15% de viscosa. Acolchado con 600 g / m², 50% de lana de oveja, 45% poliéster y 5% seda natural. Con acabado PCM (Phase Changes Material). Se puede limpiar químicamente.\nCapa de confort: Latex Perfo\nBase de poliéster perforada y ventilada.\nBase de fieltro color antracita que garantiza una optima ventilación y se adapta perfectamente a la base de malla Auping.


Subvencionado a trabajadores PERSONAL SHOPPER Leioa Konectia Servicios Integrales | Emagister\nTécnicas manuales en servicios para la imagen personal DEKRA Training\nPersonal shopper Únicas Formacion Sl\nAprende a asesorar a tus clientes sobre el tipo de ropa que mejor le sienta, enséñales a comprar lo más adecuado para su cuerpo y conoce guías de ropa, accesorios y servicios relacionados con la moda y la estética. Formación 100% subvencionada, para trabajadores/as y autónomos/as.\nAdecuar a cada cliente un tipo de ropa acorde con su morfología, colores, edad, necesidades, protocolo social y tipo de vida.\nDirigido a personas trabajadoras y autónomas profesionales del sector comercio (moda, estilistas, diseñadores, asesores de imagen...). Personas interesadas en la imagen personal que quieran dar a su clientela un servicio único mediante una atención personalizada.\nTrabajadores/as en comercio Autónomos/as de comercio\nEsta formación de Personal Shopper es una oportunidad para personas interesadas en la imagen personal que quieran ofrecer a su clientela un servicio extra de asesoramiento, ya que está 100% subvencionada para personas trabajadoras y autónomas. Además, disponemos de distintos horarios para que puedas conciliar tu vida familiar y laboral.\nUna vez recibida tu solicitud, un responsable del centro se pondrá en contacto contigo para explicarte todos los detalles de la acción formativa.\nLa profesión del Personal Shopper. (2h)\nMorfología, asesoría del color y maquillaje (10h)\nAsesoría del fondo de armario. (4h)\nModa y tendencias. (2h)\nPlanificación de compras y protocolo. (2h)\nObjetivos específicos:- Enseñar a comprar lo más adecuado para su cuerpo.- Conocer una amplia guía de ropa, accesorios, objetos y servicios relacionados con la moda y la estética en donde solucionar las necesidades de cada cliente.\nSubvencionados Personal shopper en Vizcaya\nCursos Gratis Subvencionados Estilismo Leioa\nSubvencionados en Leioa


La Junta anticipa 30,3 M€ a los agricultores sorianos en los pagos de la PAC\nActualizado 22/10/2014 13:08\nEn total, son 4.635 los profesionales que en la provincia reciben este abono. Por otro lado, 218 ganaderos de vacuno se beneficiarán de 1,4 M?.\nLa Consejería de Agricultura y Ganadería ha autorizaba el viernes 17 de octubre, primer día permitido por la Unión Europea, el pago del anticipo de las ayudas PAC de este año. Los 74.239 agricultores de la Comunidad beneficiarios de este anticipo recibirán en sus cuentas, desde este jueves 23 de octubre, los 356 millones de euros de esta ayuda. De ellos, 4.635 en Soria se benefician de estas medidas que suman un importe de algo más de 30,3 millones de euros. La Junta de Castilla y León logra así, por sexto año consecutivo, afrontar con todas las garantías el anticipo del pago único cuyo principal objetivo es facilitar liquidez a este sector estratégico en la Comunidad.\nLa nueva reforma de la PAC y los reglamentos de Pagos Directos y Cuestiones Horizontales, aprobados en diciembre de 2013, establecen la posibilidad de efectuar anticipos de las ayudas directas sin la necesidad de que sean aprobados por la Comisión, lo que sí era necesario en campañas anteriores. Con esta modificación, como ha explicado la consejera de Agricultura y Ganadería, Silvia Clemente, el pago de anticipos se convierte en una norma habitual lo que permite inyectar liquidez al sector y afrontar la época de siembra, momento en el que más gastos se generan.\nLas ayudas directas de la PAC tienen como finalidad compensar el trabajo de los agricultores y ganaderos que garantizan el abastecimiento de los productos y la seguridad alimentaria que demandan los consumidores en Europa. La consejera ha explicado que estos pagos, representan de media el 30 % de las rentas de los agricultores y consolidan a la UE como una potencia agraria y alimentaria en el mundo, con un modelo exigente en la calidad de sus producciones y sostenimiento de los recursos naturales y mantenimiento del paisaje. Estos anticipos, que van a recibir en sus cuentas los agricultores a partir del próximo jueves 23 de octubre, corresponden al 50 % del régimen de pago único para aquellos beneficiarios a los que se haya finalizado los oportunos controles establecidos en la legislación vigente.\nEn concreto, la Consejería de Agricultura y Ganadería ha autorizado el pago de 355.994.079 euros a 74.239 agricultores de la Comunidad. En cuanto al reparto provincial, la mayor cuantía la percibirán los profesionales de Burgos, con 56,8 millones de euros para 9.931 perceptores, seguidos por los de Valladolid con 51,2 millones de euros para 8.980 agricultores y de los salmantinos con 46,7 millones de euros para 9.363.\nEn el caso de los pagos al sector vacuno, la Comisión Europea ha modificado, en diez Comunidades Autónomas de España afectadas por la sequía entre las que se incluye Castilla y León, el periodo obligatorio en el que los animales deben permanecer en la explotación antes de realizar el anticipo. En concreto, la Unión Europea establece que las vacas deben permanecer en la explotación, desde el día de presentación de la solicitud, cinco meses en lugar de seis. Lo que supone que el último día era el 15 de octubre y que la Junta de Castilla y León puede efectuar el anticipo de hasta el 80% los pagos a partir de este momento.\nAnte esta situación, el Gobierno autonómico transferirá, a partir del 1 de noviembre, 57 millones de euros a 8.384 ganaderos por este concepto. En Soria, 218 explotaciones percibirán 1,4 millones de euros. Cada productor recibe 190 euros por vaca, 169 en concepto de la prima a la vaca nodriza a los que se suman 20,44 euros de prima nacional complementaria. Castilla y León es la Comunidad con mayor número de derechos de prima a la vaca nodriza de España con 398.000 sobre un total de 1.420.972, lo que representa el 28 %.\nEn las primeras semanas de noviembre se efectuarán también nuevos pagos complementarios de las ayudas de la PAC del Régimen de Pago Único del año 2014 por importe de 40 millones de euros adicionales, en el que se incluirán expedientes que en el mes de octubre estaban incompletos y presentaban incidencias en alguno de los números controles administrativos que son necesarios superar para la autorización de los pagos.\nEl resto de los pagos directos de la campaña 2014 de la Política Agraria Común se realizarán a partir del 1 de diciembre de este año formalizando el total de los pagos a efectuar en 2014.


La Tierra entró a la sexta extinción masiva de animales y plantas\nTema: La Tierra entró a la sexta extinción masiva de animales y plantas\nLun Ene 13, 2020 3:19 pm\nNuestras necesidades están provocando la extinción masiva de muchas especies de animales y plantas.\nSegún los científicos en los próximos años podrían extinguirse más de un millón de las especies de animales y vegetales que hoy conocemos. Esta es una cifra alarmante nunca antes vista. Provocada de alguna manera para satisfacer nuestras necesidades de alimentarnos, de energía, de transporte, de vivienda, de tecnología etc. Y esto es precisamente lo que está acabando con el planeta Tierra. También nosotros nos veremos afectados.\nEsta advertencia la hizo el científico británico, el profesor Sir Robert Watson, experto de la ONU sobre biodiversidad (IPBES) que también mencionó que se puede proteger la naturaleza perfectamente, sin afectar el desarrollo humano. Pero estas acciones se deben de tomar pronto antes de que sea demasiado tarde.\nTambién agrego que es muy importante que los individuos, gobiernos y empresas empiecen a tomar medidas y no solo velar por sus propios intereses, ya que siempre lo han hecho, ignorando los descubrimientos de la ciencia.\nSegún el informe presentado, menciona que las especies nativas de hábitats terrestres han disminuido hasta en un 20% desde 1990. Un tercio de los mamíferos marinos, y más del 40% de los anfibios también están bajo amenaza. Los únicos animales que presentan menores niveles de amenaza, son los insectos que solo el 10% está en peligro de extinción, aunque la cifra es menor también preocupa.\nEl presidente, el Profesor Josef Settele de la evaluación global, del Centro Helmholtz Ambiental en Alemania, también recalcó que los resultados negativos al medio ambiente de la actualidad y de los que se aproximan, se deben directamente a la actividad humana y que esto también va a afectar al bienestar humano en todas las regiones del mundo.\nExisten 5 principales causas de la crisis, según el informe y estas son; las especies exóticas invasoras, contaminación, cambio climático, explotación directa de plantas y animales y cambios en el uso de la tierra y el mar.\nEntre otros detalles menciona, que aproximadamente el 66% de los ecosistemas marinos han sido alterados por los humanos. La agricultura o ganadería utiliza más de un tercio de la superficie terrestre y con el aumento de esta actividad, conlleva a la utilización de más recursos naturales de agua dulce.\nPor otra parte tenemos la demanda de madera que cada vez es mayor. La tierra, debido a la degradación, se ha hecho menos productiva. Cada año corren el riesgo de perderse un aproximado de $577 mil millones en cultivos y los riesgos de huracanes e inundaciones son mayores por las pérdidas de hábitats costeros, lo que podría afectar a más de 100 millones de personas.\n¿Hay algo que podamos hacer para detener la sexta extinción masiva?\nNunca antes se ha parado una extinción masiva, esta podría ser la primera, pero para eso de verdad se necesita el compromiso de todos, no solo el mío o el tuyo. Este es un tema serio que necesita toda la seriedad.\nPodemos empezar desde ya si aún no has empezado, reduciendo el consumo de agua, botando la basura en su lugar (no la quemes, el humo negro es extremadamente contaminante) usa menos energía eléctrica apagando todos los aparatos que no necesitas, utiliza menos tu vehículo, si vas a algún lugar cercano utiliza una bicicleta o camina, eso también le hará bien a tu salud y al medio ambiente.\nSi todos aportamos nuestro granito de arena, vamos a detener la sexta extinción masiva.


Señales: 01/01/2004 - 02/01/2004\nOficialismo y desinformación\nEl diario de Romero en crisis\nEl Tribuno sólo tira 12.000 ejemplares\nEn octubre de 2003 saltalibre estimó el tiraje del diario del gobernador Romero en 12.500 ejemplares. Por entonces una fuente interna del diario nos dijo que nuestra medición era demasiado baja y también consignamos su opinión. Pero el Instituto Verificador de Circulaciones (IVC) certifica que nuestra apreciación era correcta: en su página de internet www.ivc.com.ar señala que El Tribuno sólo tira 12.317 ejemplares.\nConvertido en un órgano oficialista, El Tribuno ha perdido lectores, prestigio y anunciantes.\nEl 7 de octubre publicamos la nota "Se viene el Tribunito", en la que denunciábamos que en el diario de Romero preparaban una maniobra para suprimir a la competencia del mercado. Editarían "El Popular", para aniquilar al "Nuevo Diario". El infarto de Bernardo Rabinowicz y los números -que no cerraban- finalmente congelaron el proyecto.\nEn esa nota señalamos que la falta de credibilidad de El Tribuno había llevado las ventas a un promedio de 12.500 ejemplares. Decíamos:\n"Hoy el matutino del gobernador Juan Carlos Romero (y de su madre y sus hermanos), convertido en un órgano oficialista, ha perdido lectores, prestigio y anunciantes. Pero detrás de él hay un poder político, económico y mediático enorme... En El Tribuno ven con malos ojos el crecimiento del Nuevo Diario. Sobre todo en momentos en que con una estructura enorme -que incluye helicóptero y rotativas de última generación- el diario de Limache lucha por mantenerse en un piso de 10.000 ejemplares. Los martes no llega a vender 8.000. A esta situación cayó El Tribuno por una línea editorial oficialista que subestima a los lectores y miente y desinforma sistemáticamente. Llegó a omitir información sobre el resultado de unas elecciones sólo porque había perdido el candidato del gobierno. Esta catástrofe editorial pone a Horizontes S.A. en una situación económica y financiera difícil a pesar de las generosas pautas publicitarias que fluyen desde el Gran Bourg hacia la empresa. Se les bajó el sueldo a los periodistas, y se les adeudan dos meses de haberes. Pero no ha cambiado el nivel de vida de muchos zánganos para los que no hay épocas de vacas flacas. Ellos no se bajan de su cuatro por cuatro ni suspenden sus viajes al Caribe".\nUno de los argumentos con los que un colega de El Tribuno refutaba nuestra estimación era que nosotros decíamos que el diario de Romero tiraba 15.000 ejemplares los domingos (día de mayor venta, junto al lunes), pero él había comprobado, por la cantidad de ejemplares de la revista Nexo (que se edita los domingos) que ese día vendían 18.000. Luego constatamos que nuestra estimación era correcta y que el número de ejemplares de la revista era superior porque más de 3.000 ejemplares son destinados a El Tribuno de Jujuy.\nLa empresa que audita la circulación de medios en su página ivc.com.ar determina la cifra de ventas de El Tribuno, para el período de septiembre, octubre y noviembre de 2.003, tiempo coincidente con el de nuestra estimación publicada en la nota "Se viene el Tribunito", del 7 de octubre. Nosotros hablábamos de 12.500. El IVC determinó que son 12.327 los ejemplares que vende El Tribuno. El Instituto los menciona, técnicamente, como "promedios móviles por edición expresados en ejemplares".\nLa Gaceta y El Liberal\nTucumán tiene aproximadamente el doble de población que Salta, pero La Gaceta vende casi cuatro veces más que El Tribuno: tira un promedio de 44.553 ejemplares. El liberal en Santiago del Estero, una provincia con la mitad de la población de Salta, vende casi lo mismo que el diario de Romero: 11.897 ejemplares. El mismo Tribuno de Jujuy tira una cifra interesante para ser el segundo diario de una provincia pequeña: 4.071 ejemplares. El diario de mayor circulación en el país, Clarín, tira 389.095 ejemplares. La Nación edita un promedio de 163.841 diarios.\nEl Tribuno no levanta cabeza, pero no todas son pálidas en el diario del gobernador. Enn la fiesta de fin de año se festejó el éxito de la revista dominical Nexo, que incluso comenzará a ser distribuída también con otros diarios del norte del país. El Tribuno Digital es el sitio informativo de Salta más visitado en internet, con unas 2.000 visitas diarias.\nNuevo Diario y El Tiempo\nEl segundo diario salteño es el Nuevo Diario, de pequeño formato, que tira casi 6.000 ejemplares. No sale sábado y domingo. Tiene más clasificados que El Tribuno. No llega al interior, salvo a Güemes. La misma empresa edita una especie de mini Olé salteño: Plus Deportivo, que tira unos 800 ejemplares. Si el proyecto de incorporación de nuevas rotativas y de integración del suplemento deportivo que hoy vende por separado se concreta, el 2004 puede ser más que auspicioso para el diario de Néstor Gauna. Claro que entonces llevará su precio de tapa, que hoy es de 30 centavos, a 40. ¿Incidirá en las ventas? Policiales y Deportes son las secciones que más atraen a los lectores, de modo que se descuenta un incremento del tiraje. En el futuro podría aparecer también los fines de semana, pero el Nuevo Diario ya conquistó su mercado: vende casi como El Tribuno en la ciudad de Salta. En efecto, de los 12.000 ejemplares que tira El Tribuno alrededor de 7000 se venden en capital y 5.000 en el interior.\nEn su formato tabloide, El Tiempo de Salta persiste en la difícil lucha por el menguado mercado editorial de medios gráficos diarios de Provincia. Ya cumplió un año y ha mejorado sobre todo en su enfoque periodístico, porque siempre aporta primicias y datos que no aparecen en otros medios. Su tiraje crece y busca alcanzar los 1.000 ejemplares diarios.\nEl 2004 será tiempo de definiciones para la crisis de El Tribuno, la expansión del Nuevo Diario y la consolidación de El Tiempo.


Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son los componentes básicos de las proteínas y, por lo tanto, del músculo.\nComplementar con nuestra fórmula número uno en ventas, Best BCAA ™, puede ayudarlo a aumentar el tamaño de los músculos, prevenir la pérdida de masa muscular, mejorar el rendimiento en el gimnasio e incluso perder peso.\nEl sabor puede cambiar. Favor de consultar antes de comprar.\nBPI Sports ha estado fabricando los productos de aminoácidos de mejor sabor durante 10 años.\nNuestra fórmula galardonada, Best BCAA ™, está impulsada por 5 g de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y ácido linoleico conjugado (CLA) para apoyar el crecimiento muscular, la pérdida de grasa, el rendimiento deportivo y la recuperación.\nLos tres BCAA son leucina, isoleucina y valina.\nEstos tres aminoácidos juegan un papel particularmente importante en el crecimiento muscular al estimular la síntesis de proteínas y prevenir el catabolismo de proteínas.\nIndependientemente del objetivo por el que esté trabajando, puede contar con Best BCAA ™ para ayudarlo a lograrlo. La parte más difícil será elegir entre todos los deliciosos sabores.\nLos aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son los componentes básicos de las proteínas. Como tales, juegan un papel integral en el crecimiento, mantenimiento y reparación de los músculos.\nBest BCAA ™ contiene una matriz de ácido linoleico conjugado (CLA). El CLA ayuda a apoyar el crecimiento muscular, lo que estimula el metabolismo y puede ayudar a prevenir el almacenamiento de grasa.\nNuestro potente polvo de BCAA aumenta los niveles de resistencia para mejorar el rendimiento atlético, en el campo, en la cancha o en el gimnasio.\nLos BCAA ayudan a reparar y reconstruir los músculos para ayudar en la recuperación posterior al entrenamiento. Esto puede ayudar a reducir el dolor.\nReferencia Best BCAA


Muere Julio Crende, fundador de un conocido taller de Vilalba\nLugo: Muere Julio Crende, fundador de un conocido taller de Vilalba\nEl negocio, Vulcanizados Crende, estuvo en Chao Ledo y en Cuart de Poblet antes de trasladarse al polígono\nLa primera calle en la que estuvo el garaje de Crende fue en la Rúa Chao Ledo PALACIOS\n07/09/2020 20:24 h\nJulio Crende, fundador de Vulcanizados Crende, ha fallecido este lunes en Vilalba a los 81 anos. Era conocido por haber fundado Vulcanizados Crende, empresa relacionada con el sector del automóvil.\nEl negocio tuvo varias ubicaciones: primero estuvo instalado en la calle Chao Ledo, en el tramo urbano de la carretera de Meira, y luego en Cuart de Poblet, cerca de la zona escolar. Después se trasladó al polígono de Sete Pontes, en donde continúa su actividad y la dirige un hijo del fundador, Manuel.\nLos restos de Julio Crende, natural de Vilalba, se velan en un tanatorio de la capital chairega, y el entierro se oficia el martes, a las seis de la tarde. Primero se celebra la inhumación en el cementerio, y luego, en la iglesia parroquial, el funeral.


¿Llegó la hora de la presencialidad en las universidades? - LA NACION\nLas universidades fueron los ámbitos educativos que, en su mayoría, más rápidamente y de mejor manera adecuaron las clases a la virtualidad, y sus estudiantes al ser mayormente jóvenes adultos fueron quienes pudieron adaptarse mejor a la modalidad remota, pero hay que plantearse seriamente la urgencia de que alumnos y docentes universitarios vuelvan al menos en parte a las aulas de manera física. En especial contemplando el avance de la vacunación en el país y los datos moderadamente alentadores de la actual situación epidemiológica.\nQuedó claro que para los escolares las clases presenciales son indispensables. También lo son para los universitarios. El modelo presencial permite realizar experiencias que no se pueden replicar de igual manera en los hogares de manera remota. Tanto la escuela como la universidad son ámbitos clave en el desarrollo de la integración y redes de los alumnos, sobre todo, en los primeros años de cursada. Y, además, las dinámicas de interacción social entre el profesor y los alumnos en las instancias presenciales fomentan la participación de los estudiantes en debates que enriquecen su pensamiento crítico y que no se da de la misma manera en modelos virtuales o remotos.\nEl efecto psicológico del confinamiento impacta necesariamente en la capacidad de aprendizaje de los estudiantes. Muchos viven en ambientes poco favorables para poder adaptarse a los formatos virtuales (en lo que respecta a condiciones de su hogar, la disposición de una Internet que permita el desarrollo de clases en línea y el acceso a tecnologías requeridas).\nMuchas universidades no llegaron a capacitar debidamente a su cuerpo docente para dar clases en línea, por lo que también la calidad de la enseñanza sufrió directo impacto en el nivel educativo. Además de que muchas de ellas tampoco tenían los recursos o la organización por un tan drástico cambio de modalidad de enseñanza.\nNo hay demasiados estudios sobre qué pasó con el aprendizaje en pandemia. Uno de los pocos que se conocen es “Zooming to Class?: Experimental Evidence on College Students’ Online Learning during Covid-19” del Institute of Labor Economics de la Deutsche Post Foundation, sobre el desempeño académico de alumnos de la Academia Militar West Point de los Estados Unidos durante el otoño 2020 en el hemisferio norte. Concluye que el obligado paso a la virtualidad por las medidas de confinamiento producto de la pandemia resultó en un descenso en los resultados de los exámenes de los estudiantes menos hábiles. Es decir, que las clases online enfatizaron las dificultades que los estudiantes con más problemas ya experimentaban antes de la pandemia.\nPero no solo se trata de manifestar la urgencia de volver a la presencialidad en las universidades por los efectos en el aprendizaje. Sino también de recuperar la voz de toda una generación de jóvenes universitarios que en la Argentina y en el mundo quieren volver a recuperar al menos una parte del dinamismo habitual de sus vidas. Estamos hablando de personas en formación y que requieren de sus espacios de independencia para comenzar a tomar decisiones y armar proyectos de vida, en una etapa en la que la sociabilidad es mucho más relevante que, por ejemplo, para los adultos con carreras maduras y familias armadas.\nEl aislamiento, el forzado paso al aprendizaje virtual y la incertidumbre de cómo seguirán los estudios generó y genera aún muchísima preocupación en los estudiantes universitarios. Una encuesta desarrollada a principios de 2020 por la Universidad Complutense de Madrid concluyó que las personas entre 18 y 39 años presentaron durante la cuarentena más ansiedad, depresión o sentimiento de soledad que los mayores de 60 años. En el mismo sentido, otra encuesta de la Universidad Nacional de Educación a Distancia también de España relevó que un tercio de los participantes durante el aislamiento presentaba un trastorno de ansiedad generalizado y en la misma proporción mostraba alteraciones severas de patrones de sueño y una quinta parte requería intervención profesional para la depresión.\nEn conclusión, el regreso a la presencialidad en el nivel universitario sigue siendo un tema muy postergado, no solo en la Argentina sino en buena parte del mundo. La diferencia es que, por ejemplo, mientras en Europa y en los Estados Unidos el nivel universitario avanzó a un modelo híbrido (es decir, una parte del alumnado tomando la clase en el aula mientras que la otra lo hace de sus hogares a través de alguna plataforma tecnológica), en nuestro país, esta modalidad no se llegó a plantear para los claustros universitarios. Es momento de visibilizar el impacto que tuvo, tiene y tendrá el modelo prácticamente 100% remoto al que se pasó el sistema universitario en nuestro país, y plantear con un plan concreto de regreso, al menos en parte, de la presencialidad de alumnos y docentes en las universidades en la Argentina.


Fernando López Yepes, cubismo y arte contemporáneo La Crónica del Quindío - Noticias Quindío, Colombia y el mundo\nLa Salida / DIC 28 2017 / Hace 11 Meses\nFernando López Yepes, cubismo y arte contemporáneo\nHace cinco años se dedicó de lleno a la pintura.\nEl maestro Fernando López Yepes tiene su taller en la carrera 18 con calle 9 de Armenia, donde pasa las tardes realizando su trabajo el cual le ha cambiado su vida.\nEl maestro Fernando López Yepes tiene proyectada una exposición de sus mejores pinturas en New York, evento para el cual contará con el apoyo de su hermano Duván López.\nNacido en el municipio de Quimbaya hace 70 años, el maestro empezó su trabajo profesional hace apenas cinco años, su obra es bastante representativa aunque asegura que cada día en el arte es un aprendizaje. En diálogo con LA CRÓNICA López Yepes narró su trayectoria, su visita a Bruselas donde expuso su obra en mayo pasado, y sus proyectos.\n¿Quién es Fernando López Yepes?\nNací en el municipio de Quimbaya, Quindío, mi padre Quintiliano López y mi madre Martha Emilia Yepes, tengo cinco hermanos, el mayor Gustavo que vive en Estados Unidos, Duván López el artista, Eunice y Martha Isabel.\n¿Cuánto hace que vive en Armenia?\nEn Armenia vivo hace 16 años porque antes residía en Estados Unidos.\n¿Cuánto hace que se dedica al arte de pintar?\nHace cinco años que me dedico a pintar, y a aprender porque el arte es un aprendizaje diario y me gusta mucho porque me trae paz interior, me hizo cambiar mi vida, es como algo muy extraordinario para mí porque yo tengo 70 años y espero vivir un poco más para realizar muchas pinturas.\nLe puede interesar: Quindiano Andrés Skull y sus murales, en Ecuador\n¿A qué género del arte de la pintura se dedica el maestro López Yepes?\nEstoy inclinado por el arte moderno, contemporáneo, me gusta el cubismo, Pablo Picasso. Me atrae mucho el color de Joan Miró, Vasily Kandinsky, Vincent van Gogh, entre otros.\n¿Cuándo usted afirma que hace cinco años empezó a pintar quiere decir que tenía el arte muy guardado, como una aptitud que no había desarrollado?\nDesde muy joven obtuve menciones honoríficas en el colegio por aptitudes artísticas, yo estudié en Quimbaya, el sexto de bachillerato lo hice en Montenegro. Un día cualquiera me puse a pensar que si mi hermano Duván iba donde va, yo por qué no podía luchar, aprender y bregar, si yo también tengo aptitudes. Me he dedicado, empecé, no sabía ni colocar una tela en un bastidor y gracias a Dios, al apoyo de mi familia y de Duván que conmigo es muy querido, me propuse sacar adelante este arte.\n¿Qué exposiciones ha hecho el maestro aquí en el Quindío?\nEn el departamento del Quindío he realizado dos exposiciones en el Museo de Arte de Armenia y el Quindío, Maqui, asimismo he tenido publicaciones de mi trabajo en la revista del Congreso, en El Diario del Otún, en la revista Destino Café y en LA CRÓNICA.\nVea también: En Circasia, mural rindió homenaje al poeta Noel\nEl pasado mes de mayo tuve la oportunidad de ir a Bélgica invitado por el consulado, donde llevé 15 de mis obras a Bruselas. Primero se mandó una muestra y luego llegó la invitación, la exposición se hace lógicamente por la conexión de mi hermano quien tiene mucha cancha en este sentido a nivel mundial y es muy conocido en muchos países, él siempre me ha querido colaborar y yo estoy muy contento por ello.\n¿Cuál es la técnica que usted utiliza en sus obras?\nYo utilizo acrílico sobre lienzo o sobre lona pero mi obra es más que todo la imagen del ser humano tergiversada, es como un cubismo tirando a la obra de Picasso, porque yo no sé hacer desnudos ni caballos, es decir cosas tirando a la perfección, a mí me gusta más bien el tipo abstracto y un colorido natural, los colores fuertes, y como le digo aprendo porque yo no he estudiado ni nadie me ha enseñado este arte.\n¿Qué tiene preparado para el 2018, dónde va a exponer?\nSi Dios quiere por intermedio de mi hermano, me va ayudar a realizar una exposición en New York, él acaba de exponer allí, y tiene contacto con un galerista que quiere ver mi obra para hacer una exposición el año entrante.\nLea también: Olga de Chica, artista de Filandia y del Paisaje Cafetero, a un año de su muerte\n¿Cómo es un día del maestro Fernando López Yepes?\nMe levanto muy temprano, me estoy en la casa y tipo 8 de mañana salgo, me tomo mis tintos en el parque, me relajo, me veo con mis amigos que son pocos pero sí los tengo. Me gusta ver pasar la gente, todo lo admiro, me fascina Armenia, compro material y por lo regular después de las 2:00 de la tarde empiezo a trabajar en mi taller de la carrera 18 calle 9, es un espacio donde tengo mucho relajamiento y donde disfruto con la pintura que ha cambiado mi vida de manera total, y me siento feliz conmigo mismo.\n¿Y en su casa también descansa?\nSí como no, allí hay también mucha paz, tengo una relación muy bonita con mi exesposa y con mis hijos.\nFamilia rusa presentará sus canciones navideñas\n“Las personas con discapacidad tenemos las mismas posibilidades”: Juan Alejandro Piñeres\nTe vas, una fusión entre vallenato y popular


Tudanca castilla león reindustrialización modelo\nEl candidato socialista aboga por la innovación y por buscar nuevos sectores.\nEl candidato a la Presidencia de la Junta, Luis Tudanca, apostó hoy por un cambio de modelo económico y producitvo de Castilla y León para reindustrializar Castilla y León y, así también, contribuir a fijar población.\nAsí lo señaló Tudanca momentos antes de visitar la empresa Aciturri en Miranda de Ebro (Burgos), donde estuvo acompañado de la alcaldesa y candidata a la reelección, Aitana Hernando.\nEste cambio, dijo, “lo necesita” y, por ello, además de proteger a los sectores tradicionales, “hay que ir más allá y ser más ambiciosos” para cambiar el modelo productivo a través de la innovación y la ciencia.\nPor ello, el PSOE incluye en su programa de gobierno la creación de un Centro de Innovación y Desarrollo de Castilla y León, con los agentes económicos y sociales y dependiente del presidente de la Junta, para atraer nuevos sectores y con ellos empleo cualificado y de calidad.\nTambién, apostó por planes específicos para comarcas con especiales necesidades y recordó el Plan del Retorno del Talento, con el que el PSOE quiere recuperar a los jóvenes bien formados que tuvieron que irse de esta tierra por falta de oportunidades.\nTudanca también quiso reconocer y agradecer a las empresas familiares su apuesta por Castilla y León “siempre” y hasta “en tiempos en los que en lo fácil era otra cosa”.


reposicion de llantas ponchadas sedatu baches reparacion de calles hermosillo oficialia mayor miriam durazo - El Sol de Hermosillo | Noticias Locales, Policiacas, sobre México, Sonora y el Mundo\nMiriam Durazo, de Oficialía Mayor, señaló que el máximo de llantas repuestas fue de 50, y el mínimo de diez debido a las mejoras que se han hecho en las calles\nEl programa de Auxilio Vial del Ayuntamiento de Hermosillo ha registrado una reducción en cuanto a la reposición de neumáticos por caer en algún bache o desperfectos en las calles de la ciudad, declaró Oficialía Mayor.\nMiriam Durazo Durán señaló que continúan aportando las llantas; sin embargo, se ha notado una disminución, por lo que recordó la inversión que se está realizando por parte de Sedatu, en conjunto con el Ayuntamiento, que ha contribuido en esta reducción.\n“Recibíamos un aproximado de 50 solicitudes en el mes y ahorita la verdad es que no llegamos ni a diez; debes contar con tus documentos de los vehículos vigentes, como son placas, licencia y estar al corriente en los adeudos municipales”, dijo.\nAsimismo, mencionó que hasta el momento se ha atendido un número aproximado de 500 solicitudes en tiempo y forma con las personas que han acudido para realizar su reposición.\nDurazo Durán expuso que el programa de Auxilio Vial continuará reponiendo los neumáticos, siempre y cuando el ciudadano cumpla con los requisitos para realizar su entrega debido a que hayan sido afectados por algún desperfecto en las vialidades de Hermosillo.\n¡Rehabilitarán tramo inicial de la calle Veracruz!


Gobierno anuncia Reforma Tributaria con penalización para evasores | ELESPECTADOR.COM\n20 Nov 2013 - 11:49 AM\nNuestra siguiente gran Reforma Tributaria es contra la evasión, advirtió el ministro de Hacienda.\nEn la firma del acuerdo nacional en contra de las prácticas comerciales ilegales, el ministro de Hacienda, Mauricio Cárdenas, advirtió que la gran reforma tributaria en que está pensando el Gobierno tiene que encaminarse a luchar contra la evasión estableciendo “penalización de las conductas que signifiquen evasión de impuestos”.\nEl responsable de la política fiscal en el Gobierno del presidente Santos manifestó que el país tiene que tener conciencia de que “nuestra siguiente gran reforma tributaria es contra la evasión”.\nIndicó que con las mismas tarifas que “tenemos hoy en día podemos recaudar mucho más, si no hay evasión”.\nRemarcó que hacia ese objetivo se debe enfocar la “gran reforma tributaria”. Insistió en que no va a ser “una reforma como las conocemos tradicionalmente en Colombia, que es inventarnos nuevos impuestos. Es simplemente aplicar el estatuto tributario con mayor contundencia”.\n“Hacia adelante el país tiene que pensar en la penalización de las conductas que signifiquen evasión de impuestos”, destacó el funcionario.\nLos planes antievasión puestos en ejecución por el Gobierno han permitido reducir la tasa de evasión del impuesto al valor agregado (IVA) de 36% a niveles cercanos al 21%, y del impuesto de renta se redujo de 35% a 27%.\nLa Dian considera que cada punto de evasión le significa menores recursos para el fisco nacional por 400.000 millones de pesos anuales.\nLos sectores público y privado avanzan en el combate conjunto a las prácticas ilegales en materia tributaria, aduanera y cambiaria, a partir de la Mesa de Trabajo que se materializa con el Acuerdo firmado por el ministro de Hacienda, Mauricio Cárdenas; el presidente del Consejo Gremial Nacional, Rafael Mejía López; el director de la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales (DIAN), Juan Ricardo Ortega, y la directora de la Agencia del Inspector General de Tributos, Rentas y Contribuciones Parafiscales (ITRC), Carmen Maritza González Manrique.\nEn el informe de prensa, el ministro de Hacienda, Mauricio Cárdenas, dijo que “este acuerdo le permitirá al Gobierno colombiano mejorar las prácticas empresariales y elevar la eficiencia de la administración de impuestos y aduanas en bien del comercio nacional y del recaudo tributario”.


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Método CREATE | La vida es cambio\nEl Método CREATE es la definición de un proceso de cambio que se enmarca en un modo de enfocar la vida basado en fundamentos psicológicos y psicopedagógicos.\nEl Método CREATE integra diferentes herramientas para construir un único proceso claro, que nos permite integrar los diferentes cambios vitales, a una nueva construcción del sentido de vida que nos aporte mayor bienestar.\nCada uno de los procesos del modelo está conceptualizado de forma independiente, y no tiene por qué seguir el mismo orden, sino que podemos emprender los pasos del cambio, por diferentes caminos, siempre dentro del mismo proceso. Aunque delante de cualquier cambio, transitaremos por las distintas fases planteadas, cualquiera que sea su orden.\nEste proceso pretende construir una nueva forma de “estar en la vida”, no compitiendo con uno/a misma con el objetivo de mejorar o excelencia o excesiva positividad, sino una forma de construir un mayor estado de calma, aprendizaje y aceptación delante el proceso vital, que nos permita establecer una mejor relación con nosotros mismos y con nuestro entorno.\n¿Quieres unirte a La Vida es Cambio?\nRegístrate para ser el primero en ver todo nuestro contenido y estar al día de las últimas noticias.\nAcepto recibir informaciones de La Vida es Cambio\nApúntate al cambio


Juan David Valencia está contento con el llamado a la Selección Colombia | futbol | EL UNIVERSAL - Cartagena\nJuan David Valencia está contento con el llamado a la Selección Colombia\n12 de Junio de 2011 03:24 pm\nJuan David Valencia // COLPRENSA\nContento se mostró Juan David Valencia por el llamado a la Selección Colombia de Mayores que se concentra hoy en la ciudad de Bogotá con miras a su participación en la Copa América de Argentina 2011.\n“Estoy contento y agradecido por el llamado. Ahora toca ir a mostrarse y dar lo mejor para ganarme un puesto”, dijo horas previas a su viaje a la Capital de la República.\n¿Juan David, lo tomó por sorpresa el llamado?\n“No. Creo que a todo el que llaman es porque ha hecho méritos. A nadie le regalan nada. Yo estoy contento y como dije antes, debo aprovechar este llamado”.\n¿Cree que lo llamaron más por lo que lo conocen que por lo que hizo en Junior en este semestre?\n“Creo que el profesor conoce a todos los jugadores que están convocados y pienso que no se ha equivocado llamándolos. Como dije antes, a nadie le regalan nada y si llaman a otros jugadores, en otras posiciones, es porque han hecho méritos para estar en la Selección. Considero que el ‘profe’ llama con los que él puede contar”.\n¿Había trabajado antes con ‘El Bolillo’ Gómez?\n“Esta es la primera vez que trabajo con el ‘profe’ Gómez. Lo único que sé es que es un excelente técnico, que conoce muy bien el fútbol colombiano y que le ha dado un estilo a Colombia en tiempos pasados; ha estado en mundiales eso dice de lo que es como entrenador”.\n¿Será peleado la posición de lateral izquierdo?\n“Sí. Este último semestre ha sido muy peleado aquí en Junior y ahora en la Selección va ser igual con Pablo (Armero), que hemos estados en selecciones pasadas en el Sub-17 todos conocen que es un excelente jugador”.\n¿Es un reto afrontar la Copa América?\n“Sí. Todos los torneos internacionales son difíciles. Colombia tiene muy buena base, muy buenos jugadores que están jugando en el exterior y aquí en el torneo local. La base está, toca trabajar muy fuerte para unir este grupo y creo que podemos lograr cosas importantes”. ¿Le preocupa que no vaya a tener la oportunidad de jugar la Copa América si tenemos en cuenta que no jugó mucho de titular en Junior?\n“Nadie ha dicho que no vaya a jugar. Uno va a la Copa América y va a ir a trabajar, a entregarse al máximo y ya el profesor decidirá quién juega. Nadie puede decir si voy o no a jugar, eso lo sabe el técnico”.\n¿Qué nos puede decir de ir a enfrentar a Argentina en su propia casa?\n“No solamente contra Argentina. Es muy lindo jugar contra esas selecciones que tienen en sus filas a los mejores jugadores del mundo y considero que Colombia está preparada para todo esto y con trabajo se pueden lograr grandes cosas”.\nAnteriorIncautan en Ecuador 82,7 kg de cocaína\nSiguienteCuba y Venezuela consolidan cooperación


Políticos usan a migrantes para obtener votos, y los olvidan - Grupo Milenio\nPolíticos usan a migrantes para obtener votos, y los olvidan\nAlerta investigador internacional sobre actitudes xenófobas en todo el mundo, sin que se reconozca la aportación de quienes salen de sus lugares de origen.\nGabriela Martínez 12/12/2013 10:13 PM\nLa población migrante indocumentada ha sido aprovechada por los partidos políticos en varios países como moneda de cambio para ganar elecciones, consideró el jefe de la Misión en México de la Organización Internacional para las Migraciones, Thomas Lothar Weiss.\nUn ejemplo son las elecciones pasadas de Estados Unidos, donde un porcentaje considerable del voto latino le dio la victoria por segunda ocasión a Barak Obama, quien les prometió impulsar una reforma migratoria para regularizar la situación de millones de indocumentados\nTras participar en la clausura del Seminario de Migración Internacional, organizado por El Colegio de la Frontera Norte, criticó que mientras, las actitudes antimigrantes ocurren en todos los países del mundo.\n"Es una dinámica desafortunada entre los tiempos políticos, resultando en populismo al incremento de poblaciones migrantes para sacar provecho electoral. Es un fenómeno muy difundido, muy presente en muchos países del mundo; resultando por ejemplo en gran cantidad de países de la unión europea en el establecimiento de partidos políticos radicales y muy abiertamente anti migrantes."\nLothar Weiss se manifestó preocupado por la situación de estas expresiones, ya que aseguró que tienen una gran cantidad de evidencia que señala que la migración es un factor positivo de los países para los procesos de desarrollo, además de que actualmente una de cada siete personas en el mundo es migrante.\nOpinó que de acuerdo con el contexto mexicano, una estrategia que funcionaría es trabajar con los medios de comunicación para destacar los casos de éxito de los migrantes y la contribución positiva de éstos.\n"En muchos de los casos han tenido la tendencia de privilegiar en la noticia el titular sensacionalista acerca de la migración, olvidándose de las historias de éxito y la parte positiva de la migración; y olvidándose del hecho esencialmente, de que casi todos aquí en México tenemos familiares, amigos, personas conocidas que son migrantes."\nTrabajar a través de cápsulas radiofónicas, piezas de teatro, entrevistas, charlas, ha sido parte de la campaña de información y sensibilización pública que destacan las historias de éxito de la migración, y "hay historias de éxito vinculadas con la migración"\nEl investigador destacó que estos proyectos son respuestas operativas para señalar la importancia que tienen los migrantes en nuestro mundo globalizado, ya que comentó que la mayoría de los países que debaten acerca de este tema, se han establecido a través del aporte de la población migrante.


Curiosidades sobre el SEXO ORAL e información sobre el Lelo Ora – Blog de Vibrafacción\nCuriosidades sobre el SEXO ORAL e información sobre el Lelo Ora\nJunto al lanzamiento de uno de los juguetes eróticos estrella como es el LELO ORA o su nombre completo: Lelo Insignia Ora, como su nombre indica de la prestigiosa marca Sueca Lelo, este fascinante juguete recrea de forma fidedigna el sexo oral que desde vibrafaccion le invitamos a experimentar estas nuevas sensaciones que produce el Lelo Ora. Le dejamos algunas curiosidades sobre el sexo oral:\nEl sexo oral tiene muchos defensores pero encontramos gente que es detractora de practicarlo si bien puede ser un porcentaje más reducido. Si el cuerpo entero es la herramienta de la que nos servimos para sentir placer y provocarlo en otra persona, puede decirse que las caricias y los besos forman parte del ritual amatorio.\nNo sólo la genitalidad se considera sexo y ampliar todo contacto corporal contribuye a la preparación para el coito si es éste lo que se busca. El sexo oral prescinde de la penetración pero es un previo a la misma e incluso puede provocar el orgasmo ya que la estimulación de los genitales con los labios y la lengua, ejercen la misma sensación de placer.\nSegún estudios recientes, llegar al clímax sexual a través de las prácticas orales es una de las variantes más habituales entre jóvenes ya que mantiene la virginidad y pone a raya los embarazos no deseados. Pero frente a la predilección de gran parte de la población por estos preliminares o sustitutivo del coito completo, hay gente que lo desaprueba, no le complace físicamente o siente un rechazo emocional que le impide disfrutar con el sexo oral.\nSólo cuando en una pareja existen diferencias entre los gustos sexuales se puede decir que es complicado establecer consensos y ambos deben decidir si explorar esos caminos o por el contrario, abandonar la tarea. En cualquier caso, y como no hay nada escrito, todo el mundo decide qué es lo que le resulta más erótico, más morboso o lo que más feliz y realizado le hace sentir. Igual que hay personas que se niegan en un momento determinado de su vida, a lo largo de sus experiencias con el sexo encuentran una motivación que les lleva a iniciarse en tal o cual práctica.\nTal es el caso del sexo oral o el sexo anal, con el que puedan existir las mismas controversias. Iniciarse o no a veces no depende de uno mismo sino de determinadas parejas a lo largo de la vida sexual, de influencias culturales, religiosas o meramente físicas que impiden abordar tales prácticas y mucho menos, con éxito.\nEl sexo oral, con la adecuada higiene y disposición anímica, proporciona el mismo placer que una penetración en cuanto a lograr el orgasmo y muchas personas lo prefieren a una penetración que en ocasiones, incluso impide el mismo. Nada o muy poco puede decirse acerca de aconsejarlo o no, dependerá de cada persona y como se sienta mejor y más beneficiado por el sexo que practica.\n¿Cómo iniciarse en el sexo tántrico?. El Tantra\nAlgunas sugerencias para volver loco a tu hombre en la cama (parte I)\n¿Orgasmo vaginal u orgasmo clitorial?


Merca Alcala (Madrid) - Tiendasgourmet.net\nHome / Tiendas / Madrid / Merca Alcala (Madrid)\nCorregidor Alonso de Tobar, 11 - 28030 Madrid (Madrid)\nExpresa tu opinión sobre Merca Alcala con un voto:\n¿Buscas productos regionales y delicatessen en la zona de Madrid?\nCuando queremos comprar Pimiento del piquillo gourmet, Jamón ecológico o Bogavante… una tienda de delicatessen es el paraíso.\nUna bebida especial o un dulce no le amarga a nadie: Sirope de ágave, Cupcakes o Bizcochos gourmet… Los productos gourmet son la mejor opción para regalos de cumpleaños, detalles de bodas, comuniones, eventos importantes… Los datos de contacto de la tiendas de delicatessen más cercanas están en esta página.\n*El texto que encuentras en esta página es un texto genérico sobre el sector del gourmet. Este texto no ha sido escrito por Merca Alcala ni describe sus servicios/productos.\nTemas: Conservas gourmet madrid, Hinojo gourmet Madrid, Lenteja gourmet madrid, Macarons gourmet madrid, Percebes madrid, Pimientos de Padrón madrid, productos delicatessen madrid, productos gourmet Madrid, Salmón madrid, Sardinas en escabeche Madrid, tienda gourmet Madrid, Vodka madrid\nSi Merca Alcala no contesta o no está disponible para facilitar información puedes siempre contactar con más Tiendas gourmet de tu zona. A continuación te facilitamos las Tiendas gourmet más cercanas a Merca Alcala . O si lo prefieres puedes contactar una tienda gourmet de la provincia de Madrid y solicitar más información.\n¿Necesitas ser atendido por algún profesional del gourmet en la zona de Madrid?...\nEl Pecado (Rivas-Vaciamadrid)\n¿Te encuentras en la zona de Rivas-Vaciamadrid y quieres regalar una cesta de productos...